https://lallave-tv.com/video/13568 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G8vAi4E7BVE/hqdefault.jpg MAGDALENAS CON PEPITAS DE CHOCOLATE 🍫 Hola mis pekosines hoy os traigo estas magdalenas con pepitas de chocolate que puedes hacer en cualquier ocasión por que son muy fáciles de hacer. Estos son los ingredientes: 3 huevos 175 gramos de azúcar 275 gramos de harina 125 ml de aceite de girasol 100 ml de leche 10 gramos de levadura Ralladura de un limón Pepitas de chocolate Moldes para las magdalenas Te dejo algunos de mis videos espero que te gusten https://youtu.be/f1s-e2ZxZGY?si=IPCM-Hkhne1xFn7-https://youtu.be/dLkGV0F54lo?si=oAYX_ARATrnhMm5_https://youtu.be/gIwiLuBpK-M?si=7Bx6GSyP2EDNmcKD puedes seguirme por tiktok:@cocinacnpekitas instagram:@cocinacnpekitas pinterest:@cocinacnpekitas suscribe aquí que es gratis y activa la campanita para que te avise de cuando subo https://youtube.com/@cocinaconpekitas?si=T8oto4FynvOnbDzJ Si te gusta este video déjame un like y suscribete para que suba videos mas seguidos dale a la campanita que me ayudas un monton y te espero en el próximo video https://www.youtube.com/embed/G8vAi4E7BVE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13569 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GksRE3i55CM/hqdefault.jpg Garbanzos con Chorizo Caseros - Guiso Tradicional Español que Nunca Falla, Cocina Fácil con Fernando ¿Hay algo más reconfortante que un buen plato de garbanzos con chorizo caseros? En este vídeo te enseño la receta tradicional española de toda la vida, con ese caldo espeso y sabroso que hace que este guiso sea absolutamente irresistible. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ Cómo cocer los garbanzos para que queden tiernos y no se deshagan ✅ El truco para que el caldo quede espeso y con mucho cuerpo ✅ El sofrito perfecto con pimentón que da todo el sabor ✅ Cómo hacerlo tanto en olla normal como en olla rápida Los garbanzos con chorizo son uno de esos platos de cuchara que forman parte de la memoria gastronómica de toda España. Con esta receta conseguirás un resultado auténtico y delicioso a la primera. 🛒 INGREDIENTES (4 personas): • 400 g de garbanzos cocidos • 200 g de chorizo • 3 patatas medianas • 1 cebolla • 3 dientes de ajo • 1 cucharada de pimentón dulce • 1 litro de caldo (pollo) • Aceite de oliva ⏱️ TIEMPOS: • Preparación: 10 minutos • Cocción: 30 minutos 📌 CAPÍTULOS: 00:00 — Introducción 00:30 — Sofrito de cebolla, ajo y chorizo 01:30 — Añadir patatas y garbanzos 02:00 — Cocción a fuego lento 02:30 — El truco del vaso batidor 03:00 — Resultado final ¿Hay algo más reconfortante que un buen plato de garbanzos con chorizo caseros? En este vídeo te enseño la receta tradicional española de toda la vida, con ese caldo espeso y sabroso que hace que este guiso sea absolutamente irresistible. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 20 min | Cocción: 45 min 👨‍🍳 Dificultad: Fácil 🍽️ Raciones: 4 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete para no perderte ninguna receta! 🔔 Activa la campanita para recibir notificaciones. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #GarbanzosConChorizo #GuisoEspañol #PlatoDeCuchara #CocinaEspañola #RecetaTradicional #GarbanzosCaseros #RecetaFácil #CocinaFácil #GuisoCasero #LegumbresEspañolas https://www.youtube.com/embed/GksRE3i55CM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13570 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U6bE4S_H4uA/hqdefault.jpg LOS MEJORES SALADITOS EN FREIDORA DE AIRE (FACIL,RAPIDOS Y BUENISIMOS)❤️ Hola mis pekosines hoy os traigo esta receta de saladitos que son muy rápidos de hacer y están buenísimos. Estos son los ingredientes: Atún en aceite de girasol Tomate frito Queso de tranchetes Salchichas Beicon Queso rallado Huevo Sésamo para decorar Te dejo alguno de mis videos https://youtu.be/Folrcn0-2no https://youtu.be/bi6vGQYK66w https://youtu.be/D7pryKYMNuE puedes seguirme por tiktok:@cocinacnpekitas instagram:@cocinacnpekitas pinterest:@cocinacnpekitas suscribe aquí que es gratis y activa la campanita para que te avise de cuando subo https://youtube.com/@cocinaconpekitas?si=T8oto4FynvOnbDzJ Si te gusta este video déjame un like y suscribete para que suba videos mas seguidos dale a la campanita que me ayudas un monton y te espero en el próximo video https://www.youtube.com/embed/U6bE4S_H4uA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13571 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jGSDaQoZmjY/hqdefault.jpg ¡MAGDALENAS CASERAS MÁS ESPONJOSAS (RECETA SECRETA 🤫) ¿Te acuerdas del olor a magdalenas recién hechas en casa de la abuela? 🧁 Esta receta te lleva directamente ahí. Esponjosas por dentro, con ese copete dorado por fuera y un toque de limón que lo cambia todo. Con estas cantidades salen 22 unidades — si es que llegan al día siguiente 😄 Receta completa paso a paso en el blog 👇 cocinafacilconfernando.blogspot.com ¿Qué receta quieres ver la próxima? Cuéntamelo en los comentarios 👇 https://www.youtube.com/embed/jGSDaQoZmjY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13572 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/94aNPkAnk6E/hqdefault.jpg Flan de Coco Casero Cremoso - Postre Fácil que Enamora a Toda la Familia, Cocina Fácil con Fernando El flan de coco más cremoso y delicioso que has probado, y además sorprendentemente fácil de hacer. Con pocos ingredientes y siguiendo mis trucos, conseguirás un postre perfecto con esa textura sedosa que se deshace en la boca. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ Cómo hacer el caramelo perfecto sin que se queme ni cristalice ✅ El truco para que el flan quede completamente liso y sin burbujas ✅ La proporción exacta de coco para un sabor intenso pero equilibrado ✅ Cómo desmoldar el flan sin que se rompa El flan de coco es una variación deliciosa del flan casero tradicional que gusta a absolutamente todo el mundo. Perfecto para el postre del domingo o cualquier celebración especial. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 15 min | Cocción: 45 min | Reposo: 3 horas 👨‍🍳 Dificultad: Fácil 🍽️ Raciones: 6 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita para no perderte más recetas. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #FlanDeCoco #FlanCasero #PostreFácil #PostreDeCoco #ReposteríaCasera #FlanCremo #RecetaPostre #CocinaFácil #PostreEspañol #RecetaFácil https://www.youtube.com/embed/94aNPkAnk6E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13573 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D7pryKYMNuE/hqdefault.jpg LA MEJOR TARTA DE QUESO 🧀 EN FREIDORA DE AIRE (RAPIDA Y BUENISIMA) Hola mis pekosines feliz año nuevo para todos hoy os traigo la mejor tarta de queso en freidora de aire y rápida y fácil de hacer Estos son los ingredientes: 600 gramos de queso de untar 200 gramos de azúcar 30 gramos de maicena o harina 3 huevos 200 ml de nata para montar Te dejo algunos de mis videos https://youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM_qZlCLXn3dy7U4I7e8vSKg&si=19TNAfblyURX0K3a https://youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM-1HYFhIsSrJujACtyuuzOC&si=5Q2ZSZzWOGGtW8IP https://youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM_2Vwg9TrN624w2rzllPdwb&si=aeXbMBhNLQ2V19eK puedes seguirme por tiktok:@cocinacnpekitas instagram:@cocinacnpekitas pinterest:@cocinacnpekitas suscribe aquí que es gratis y activa la campanita para que te avise de cuando subo https://youtube.com/@cocinaconpekitas?si=T8oto4FynvOnbDzJ Si te gusta este video déjame un like y suscribete para que suba videos mas seguidos dale a la campanita que me ayudas un monton y te espero en el próximo video https://www.youtube.com/embed/D7pryKYMNuE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13574 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UT2xreCaaf8/hqdefault.jpg Arroz con Costillas y Verduras Un arroz con costillas y verduras casero como el de siempre, con las costillas tiernas, el arroz en su punto y ese sabor profundo que consigues cuando los ingredientes son buenos y la cocción es la correcta. Un plato completo y reconfortante para toda la familia. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ El secreto para que las costillas queden tiernas y muy sabrosas ✅ Cómo conseguir el punto perfecto del arroz: suelto y bien cocinado ✅ Las verduras ideales de temporada para complementar el plato ✅ El sofrito con pimentón y azafrán que marca la diferencia Este arroz con costillas es uno de esos platos tradicionales de la cocina española que nunca pasan de moda. Sencillo, económico y con un resultado que deja a todos con ganas de repetir. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 20 min | Cocción: 50 min 👨‍🍳 Dificultad: Fácil 🍽️ Raciones: 4 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita para no perderte más recetas. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com HASHTAGS (final de descripción) #ArrozConCostillas #ArrozCasero #RecetaArroz #CocinaEspañola #ArrozTradicional #CostillasArroz #RecetaFácil #PlatoFamiliar #ArrozVerduras #CocinaFácil https://www.youtube.com/embed/UT2xreCaaf8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13576 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RJZxaNd-HxE/hqdefault.jpg Fideuá de Calamares y Gambones - Receta Valenciana Auténtica Paso a Paso | Cocina Fácil con Fernando La fideuá de calamares y gambones más sabrosa y auténtica de la cocina valenciana, con el fideo en su punto y ese sabor a mar intenso que la hace irresistible. Una receta espectacular para una comida especial. En este vídeo aprenderás: ✅ El tipo de fideo ideal y cómo tostarlo para el máximo sabor ✅ El sofrito valenciano que es la base de la fideuá perfecta ✅ El caldo de pescado casero que marca toda la diferencia ✅ El truco del horno final para que el fideo quede crujiente por arriba La fideuá es uno de los platos más emblemáticos de la gastronomía valenciana. Con esta receta conseguirás un resultado de restaurante en tu propia cocina. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 1 hora 👨‍🍳 Dificultad: Media 🍽️ Raciones: 4-6 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #Fideuá #FideuáValenciana #CocinaValenciana #FideuáDeCalamaresYGambones #RecetaValenciana #MariscoEspañol #CocinaEspañola #RecetaFácil #FideuáCasera #Fideuá #FideuáValenciana #CocinaValenciana #FideuáMarisco #RecetaValenciana #MariscoEspañol #CocinaEspañola #RecetaFácil #FideuáCasera #GastronomíaValenciana https://www.youtube.com/embed/RJZxaNd-HxE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13577 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8Um0XuYXNnI/hqdefault.jpg GALLETAS DE LIMÓN 🍋 (SIN MANTEQUILLA NI LECHE)EN FREIDORA DE AIRE Hola mis pekosines hoy os traigo esta receta de galletas de limon y echas en la freidora de aire y en un momento vamos a tener unas galletas de limón buenisimas estos son los ingredientes: 1 huevo 100 gramos de azúcar Ralladura de 1 limón Zumo de medio limón 100 ml de aceite de girasol 1 cucharada de esencia de vainilla 250 gramos de harina 1 sobre de levadura suscribe aquí que es gratis y activa la campanita para que te avise de cuando subo https://youtube.com/@cocinaconpekitas?si=T8oto4FynvOnbDzJ puedes seguirme por tiktok:@cocinacnpekitas instagram:@cocinacnpekitas pinterest:@cocinacnpekitas Te dejo estos videos: https://youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM_qZlCLXn3dy7U4I7e8vSKg&si=JbYaOg1XizDnQlFS https://youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM-1HYFhIsSrJujACtyuuzOC&si=1QYzwPUMozPBJnCH https://youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM_2Vwg9TrN624w2rzllPdwb&si=xuwI4hvvUHbsPX9c Si te gusta este video déjame un like y suscribete para que suba videos mas seguidos dale a la campanita que me ayudas un monton y te espero en el próximo video https://www.youtube.com/embed/8Um0XuYXNnI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13578 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2kBznYNArzQ/hqdefault.jpg Calamares Rellenos en Salsa - Receta Tradicional Española Paso a Paso │ Cocina Fácil con Fernando Los calamares rellenos en salsa más sabrosos y espectaculares, una receta tradicional española que sorprende por su sabor y presentación. Más fáciles de preparar de lo que parecen y perfectos para una comida especial del domingo o una ocasión especial. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ Cómo limpiar y preparar los calamares sin dificultad ✅ El relleno perfecto y el truco para que no se salga durante la cocción ✅ La salsa cremosa que los hace irresistibles ✅ El punto de cocción exacto para que queden tiernos y jugosos Los calamares rellenos son un plato que impresiona pero que cualquiera puede hacer en casa siguiendo la receta paso a paso. Una vez que los pruebas, se convierten en uno de tus platos favoritos. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES: 6 calamares medianos 9 rodajas de pan 1 cebolla 1 huevo 1 cucharada de harina 2 hojas de laurel Pimienta negra molida Aceite, sal y agua 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 30 min | Cocción: 40 min 👨‍🍳 Dificultad: Media 🍽️ Raciones: 4 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com HASHTAGS (final de descripción) #CalamaresRellenos #CalamaresEnSalsa #RecetaPescado #CocinaEspañola #MariscoEspañol #RecetaTradicional #CalamaresGuisados #RecetaFácil #PescadoReceta #CocinaFácil 📋 ¿Quieres la receta escrita paso a paso? La tienes en mi blog: https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ 💬 Si tienes sugerencias para nuevos vídeos, déjamelas en los comentarios. #calamaresrellenos #recetastradicionales #cocinaespañola #cocinafacilconFernando #recetascaseras https://www.youtube.com/embed/2kBznYNArzQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13579 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/viMvh2dFxEw/hqdefault.jpg DEDOS ENSANGRENTADOS (RECETAS PARA HALLOWEEN 🎃) hola mis pekosines hoy os traigo esta escalofriante receta para halloween espero que os guste estos son los 3 únicos ingredientes salchichas almendras sin tostar ketchup suscribe aquí que es gratis y activa la campanita para que te avise de cuando subo https://youtube.com/@cocinaconpekitas?si=T8oto4FynvOnbDzJ puedes seguirme por tiktok:@cocinacnpekitas instagram:@cocinacnpekitas pinterest:@cocinacnpekitas te dejo mi correo sara_pekitas_19@hotmail.com Te dejo algunos de mis videos https://youtu.be/WFmBHerCep4?si=-eF1kEnCkVjqO9d5 https://youtu.be/XRYJykvoVJI?si=4ZE-b8xQ68h8_MBm https://youtu.be/ZOGdCKRxmZw?si=Hom-umMSQBTEg4bq Espero que te gusten mis recetas y te suscribas para que pueda subir más recetas te espero en el próximo video te mando un. beso 💋 https://www.youtube.com/embed/viMvh2dFxEw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13580 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DoylPGHCOBY/hqdefault.jpg Magro con Tomate Casero - Receta Tradicional Española Fácil y Deliciosa │ Cocina Fácil con Fernando El magro con tomate casero de toda la vida, uno de esos platos clásicos de la cocina española que nunca falla. Cerdo tierno en una salsa de tomate casera llena de sabor, ideal para comer solo, con arroz blanco o con unas patatas fritas. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ Cómo conseguir que el magro quede tierno y muy jugoso ✅ El secreto de la salsa de tomate casera con el punto perfecto de sabor ✅ El sofrito base que da profundidad a todo el plato ✅ Cómo hacerlo tanto en olla normal como en olla rápida El magro con tomate es una receta económica, fácil y resultona que cualquiera puede hacer en casa. Un plato de los de siempre que triunfa en cualquier mesa. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES: * 500 g de magro de cerdo en tacos * 1 cebolla * 2 dientes de ajo * 400 g de tomate triturado * 100 ml de vino blanco * Aceite de oliva virgen extra * Sal * Pimienta 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 15 min | Cocción: 45 min 👨‍🍳 Dificultad: Fácil 🍽️ Raciones: 4 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita para no perderte más recetas. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #MagroConTomate #CerdoConTomate #RecetaCerdo #CocinaEspañola #RecetaTradicional #MagroCasero #RecetaFácil #PlatoEspañol #CarneCasera #CocinaFácil https://www.youtube.com/embed/DoylPGHCOBY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13582 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HIGOBwpGXrk/hqdefault.jpg Hummus de Garbanzos Casero Cremoso - Mucho Mejor que el Comprado │ Cocina Fácil con Fernando El hummus de garbanzos casero más cremoso y delicioso que puedes imaginar, y te garantizo que una vez que lo pruebes hecho en casa no volverás a comprar el del supermercado. Una receta sencilla, saludable y lista en solo 10 minutos. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ El truco definitivo para conseguir un hummus ultra cremoso y suave ✅ Cómo equilibrar el tahini, el limón y el ajo al gusto perfecto ✅ La presentación tradicional con aceite, pimentón y comino ✅ Las mejores ideas para acompañarlo y servirlo El hummus casero es uno de los aperitivos más versátiles y saludables que existen. Perfecto para picotear con pan de pita, crudités o simplemente con pan tostado. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 10 minutos 👨‍🍳 Dificultad: Muy fácil 🍽️ Raciones: 4-6 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #HummusCasero #HummusDeGarbanzos #AperitivoSaludable #RecetaVegana #HummusCremos #RecetaFácil #GarbanzosCaseros #ComidaSaludable #AperitivoFácil #CocinaFácil https://www.youtube.com/embed/HIGOBwpGXrk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13583 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K1GIFmj0AFo/hqdefault.jpg MACARRONES CON QUESO 🧀 (EN OLLA GM)(RECETAS FÁCILES Y RAPIDAS) Hola mis pekosines hoy os traigo esta receta de macarrones con queso o más bien llamados mac and chees si quieres aprender hacerlos sigue viendo el video Estos son los ingredientes: 250 gramos de beicon 250 de nata para cocinar 200 gramos de queso 4 quesos 1 cucharada de caldo de pollo 1 cucharada de sal 500 gramos de macarrones en mi caso de tiburón Agua hasta cubrir Te dejo en enlace para que te suscribas https://www.youtube.com/@cocinaconpekitas Te dejo mis redes sociales para que me sigas por alli: Tiktok:cocinacnpekitas Instagram:cocinacnpekitas Pinterest:cocinacnpekitas Correo:sara_pekitas_19@hotmail.com Te dejo estas recetas para que las veas después de este video 😉 https://youtu.be/WFmBHerCep4?si=rbUu_YFF2P8VEiXq https://youtu.be/08LxwtIzDFU?si=H-ZkeaU04a-iQ_Q2 https://youtu.be/5ULtC-bUdXQ?si=sRrf2F6Q2n8T5CQ- https://youtu.be/ZOGdCKRxmZw?si=s6cVpJEOK4RAC7Gs espero que te guste dejame un comentario un me gusta y comparte que me ayudas un monton te mando un beso te espero en el próximo video 😘 💋 💕 https://www.youtube.com/embed/K1GIFmj0AFo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13584 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/57yKMA_kqZg/hqdefault.jpg HUMMUS DE COCIDO #cocinafacilconFernando HUMMUS DE COCIDO #cocinafacilconFernando @COCINAFACILCONFERNANDO Si quieres ver la receta escrita, paso a paso, ves a mi blog donde tengo mas recetas. https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ Si tenéis alguna sugerencia para nuevos vídeos, dejarlo en la caja de comentarios. https://www.youtube.com/embed/57yKMA_kqZg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13586 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T8SkVaOJ6AY/hqdefault.jpg Michirones Murcianos - Receta Casera Tradicional de la Abuela 🫘 Michirones Murcianos - Receta Tradicional de la Abuela Un plato de cuchara típico de Murcia, contundente y lleno de sabor. Habas secas con chorizo, jamón, sobrasada y especias. Receta fácil paso a paso. Ingredientes: ✅ 250 gr. habas secas ✅ 100 gr. chorizo ✅ 80 gr. tocino o panceta ✅ 120 gr. jamón serrano ✅ 1 hueso de jamón ✅ 50 gr. sobrasada ✅ Pimentón, laurel, cayena, ajo, sal y pimienta 📖 Receta completa: https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ 📩 cocinafacilconfernando@gmail.com 🔔 Suscríbete para no perderte ninguna receta Música: www.bensound.com #michirones #michironesmurcianos #recetasmurcianas #cocinafacilconfernando #recetascaseras #cocinaespañola https://www.youtube.com/embed/T8SkVaOJ6AY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13587 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wrMaWjkE9KY/hqdefault.jpg PATATAS CON HUEVO Y JAMÓN 🍟🍳(recetas rápidas y fáciles) Hola mis pekosines hoy os traigo esta receta que es muy rapida de hacer y en la freidora de aire y en un momento vamos a tener unos huevos rotos para chuparse los dedos estos son los ingredientes: 1 puñado de patatas congeladas 2 huevos 1 chorrito de aceite Sal y pimienta 1 loncha jamón Te dejo en enlace para que te suscribas https://www.youtube.com/@cocinaconpekitas Te dejo mis redes sociales para que me sigas por alli: Tiktok:cocinacnpekitas Instagram:cocinacnpekitas Pinterest:cocinacnpekitas Correo:sara_pekitas_19@hotmail.com Videos que puedes ver: https://youtu.be/WrtwQJsReq0 https://youtu.be/HEMVUc-wZCk https://youtu.be/uHLWN0jDeTU espero que te guste dejame un comentario un me gusta y comparte que me ayudas un monton te mando un beso te espero en el próximo video 😘 💋 💕 https://www.youtube.com/embed/wrMaWjkE9KY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13588 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ftRPosVoslc/hqdefault.jpg Carne Picada con Tomate Casera - Receta Fácil, Rápida y Deliciosa para Toda la Familia La carne picada con tomate casera de toda la vida, una receta que nunca falla y que gusta a grandes y pequeños. Rápida, económica y perfecta para acompañar pasta, arroz, patatas o simplemente con buen pan. Un básico que no puede faltar en tu repertorio. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ Cómo dorar la carne picada para que quede suelta y muy sabrosa ✅ El sofrito de verduras que da profundidad y sabor a la salsa ✅ La salsa de tomate casera con el punto perfecto de especias ✅ Ideas para aprovechar este sofrito en múltiples recetas La carne picada con tomate es uno de esos comodines de la cocina que siempre viene bien tener preparado. Versátil, delicioso y listo en menos de 30 minutos. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 10 min | Cocción: 25 min 👨‍🍳 Dificultad: Muy fácil 🍽️ Raciones: 4 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita para no perderte más recetas. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #CarnePicadaConTomate #CarnePicada #RecetaCarnePicada #CocinaEspañola #RecetaRápida #CarneCasera #RecetaFácil #SofritoCarne #PlatoFamiliar #CocinaFácil "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/ftRPosVoslc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13589 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uHLWN0jDeTU/hqdefault.jpg Las 4 mejores recetas con pan de molde 🍞 hola mis pekosines que tal estáis??? ya estoy por aquí con nuevos vídeos no olvides suscribirte para no perderte ninguno por aquí te dejo el enlace: https://www.youtube.com/@cocinaconpekitas te dejo mis redes sociales tiktok:cocinacnpekitas instagram:cocinacnpekitas pinterest:cocinacnpekitas correo:sara_pekitas_19@hotmail.com videos que no te puedes perder: https://youtu.be/dLkGV0F54lo https://youtu.be/0_uvbxeZ9pM https://youtu.be/WNo2uTTnK5U espero que te guste dejame un comentario un me gusta y comparte que me ayudas un monton te mando un beso 😘 💋 💕 https://www.youtube.com/embed/uHLWN0jDeTU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13590 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XpwHhqQGAWo/hqdefault.jpg El truco para un puré de verduras #cocinafacilconfernando @COCINAFACILCONFERNANDO PURE DE VERDURAS RICO Y FACIL Preparación de las verduras, pelamos y cortamos las zanahorias, el calabacín, el puerro, las judías verdes, y la patata en trozos pequeños. En una olla grande, calentamos el aceite de oliva, y doramos el pollo por ambos lados y añadimos las verduras. Sofreímos durante unos minutos hasta que estén tiernas. Cubrimos las verduras con agua o caldo de verduras. Cocinamos a fuego medio hasta que las verduras estén completamente tiernas (aproximadamente 20-25 minutos). Retiramos la olla del fuego y trituramos las verduras con una batidora de mano hasta obtener una textura suave y homogénea. Si el puré está demasiado espeso, puedes añadir un poco más de caldo o agua. ¡Listo! Ahora puedes disfrutar de un puré de verduras casero y reconfortante. ¡Buen provecho! Si quieres ver la receta escrita, paso a paso, ves a mi blog donde tengo mas recetas. https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ Si tenéis alguna sugerencia para nuevos vídeos, dejarlo en la caja de comentarios. https://www.youtube.com/embed/XpwHhqQGAWo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13592 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HEMVUc-wZCk/hqdefault.jpg COMO HACER EMPANADILLAS DE CHOCOLATE CON PAN DE MOLDE (EN FREIDORA DE AIRE)RAPIDAS Y BUENISIMAS👌 hola chicos hoy os traigo esta receta de empanadillas dd chocolate que esta para chuparse los dedos estos son los ingredientes: 6 rebanadas de pan de molde crema de cacao (tipo nocilla) azúcar glass 1 huevo os dejo por aquí mis redes sociales: instagram:cocinacnpekitas tiktok:cocinacnpekitas pinterest:cocinacnpekitas mi correo📧 sara_pekitas_19@hotmail.com te dejo algunas de mis listas de videos https://youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM_2Vwg9TrN624w2rzllPdwb&si=B7K9DQtXx70ALySz https://youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM-1HYFhIsSrJujACtyuuzOC&si=CQMRZFIo-4cESIJZ https://youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM_qZlCLXn3dy7U4I7e8vSKg&si=QkF24yFeoJcWzalF también te dejo el enlace para que te suscribas https://youtube.com/@cocinaconpekitas?si=CdSzMOSx85j8UcxW espero que te gusten estas recetas y no te pierdas ninguna te espero en el próximo video te mando un beso enorme 👄 https://www.youtube.com/embed/HEMVUc-wZCk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13593 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NVm6inr3O7g/hqdefault.jpg Cocina Fácil con Fernando - Intro Nueva intro de canal Cocina Fácil con Fernando @COCINAFACILCONFERNANDO Si quieres ver la receta escrita, paso a paso, ves a mi blog donde tengo mas recetas. https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ Si tenéis alguna sugerencia para nuevos vídeos, dejarlo en la caja de comentarios. "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/NVm6inr3O7g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13595 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WrtwQJsReq0/hqdefault.jpg LIMONADA DE FRUTOS ROJOS (RAPIDA Y BUENÍSIMA)👌🍹🥤 hola mis pekosines ya estoy de vuelta después de las vacaciones y vengo con muchas recetas que espero que te guste estos son los ingredientes: 150 gramos de azúcar 200 gramos de frutos rojos 1 litro de agua bien fría 1 limón 1 vaso os dejo mi redes sociales: instagram:cocinacnpekitas tiktok: cocinacnpekitas pinterest:cocinacnpekitas mi correo: sara_pekitas_19@hotmail.com os dejo alguna de mis recetas: ▶️ https://youtu.be/VJDw9F-emLU ▶️https://youtu.be/muW8R95ho6g ▶️https://youtu.be/WNo2uTTnK5U también te dejo el enlace para que te suscribas https://youtube.com/@cocinaconpekitas?si=wx_dwvvOcqJ1_9MO espero que te gusten estas recetas y no te pierdas ninguna te espero en el próximo video te mando un beso 😘 💋 https://www.youtube.com/embed/WrtwQJsReq0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13596 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s21jyLhpn8k/hqdefault.jpg Rollitos de Vino Blanco Caseros Crujientes La Receta Tradicional Española Cocina Fácil con Fernando Los rollitos de vino blanco más crujientes y deliciosos de la repostería española tradicional. Una receta de toda la vida que se prepara en muy poco tiempo y que gusta a absolutamente todo el mundo, desde los más pequeños hasta los más mayores. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ La masa perfecta: crujiente, ligera y que se deshace en la boca ✅ El punto exacto de vino blanco para la textura ideal ✅ Cómo hacer los rollitos con la forma tradicional ✅ El azúcar y canela para el acabado perfecto Los rollitos de vino son uno de esos dulces caseros que siempre triunfan en cualquier celebración. Ideales para Navidad, Semana Santa o cualquier ocasión especial. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 40 minutos 👨‍🍳 Dificultad: Fácil 🍽️ Raciones: 30-35 rollitos Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita para no perderte más recetas. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #RollitosDеVinoBlanco #RollitosCaseros #DulcesTradicionalesEspañoles #ReposteríaCasera #RecetaTradicional #DulcesNavideños #ReposteríaEspañola #RecetaFácil #RollitosDеVinoBlanco #RollitosCaseros #DulcesEspañoles #ReposteríaCasera #RecetaTradicional #DulcesNavideños #ReposteríaEspañola #RecetaFácil #CocinaEspañola #DulcesCaseros https://www.youtube.com/embed/s21jyLhpn8k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13598 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-Qwbt-CVX_s/hqdefault.jpg Arroz con Leche Casero Cremoso - La Receta Tradicional Española de la Abuela El arroz con leche casero de toda la vida, cremoso, suave y con ese aroma inconfundible a canela y limón que nos lleva directamente a la cocina de la abuela. Un postre tradicional español que nunca pasa de moda y que gusta a absolutamente todo el mundo. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ El truco para conseguir un arroz con leche cremoso y sin grumos ✅ Cómo aromatizarlo con canela en rama y piel de limón al estilo tradicional ✅ La cantidad perfecta de azúcar para el punto justo de dulzor ✅ El secreto de la cocción lenta que hace toda la diferencia El arroz con leche es uno de los postres más queridos de la gastronomía española. Con esta receta tradicional conseguirás un resultado perfecto que transportará a todos a los mejores recuerdos de la infancia. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 5 min | Cocción: 40 min 👨‍🍳 Dificultad: Fácil 🍽️ Raciones: 6 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #ArrozConLeche #ArrozConLecheCasero #PostreTradicional #PostreEspañol #RecetaAbuela #ReposteríaCasera #ArrozLeche #RecetaFácil #PostreFácil #CocinaEspañola "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/-Qwbt-CVX_s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13599 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WNo2uTTnK5U/hqdefault.jpg COMO HACER HELADO DE CEREZAS CASERO ( EN MAMBO)CON SOLO 3 INGREDIENTES #recetas #cocina hola mis pekosines hoy os traigo esta receta que os traigo para estos días de calor Y con tan solo 3 ingredientes: 300 gramos de cerezas 1 yougurt griego natural 50 gramos de azúcar os dejo por aquí mis redes sociales: instagram:cocinacnpekitas tiktok:cocinacnpekitas pinterest:cocinacnpekitas mi correo: sara_pekitas_19@hotmail.com y te dejo por aquí algunas de mis recetas ▶️https://youtu.be/Rg3se14c6lE?si=VFYQdxebF-YbVLiq ▶️https://youtu.be/0_uvbxeZ9pM?si=ddFJ3RbV1FObhxp4 ▶️https://youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM-1HYFhIsSrJujACtyuuzOC&si=glSSLWM85I0wufWu te dejo también el enlace para que te suscribas directamente. https://www.youtube.com/@cocinaconpekitas espero que te guste estas recetas y no te pierdas ninguna teespero en el próximo video te mando un beso 😘 https://www.youtube.com/embed/WNo2uTTnK5U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13600 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KDlF1IURsCk/hqdefault.jpg tarta de oreo buenisima 🤤 #recetas #cecotec #viral hola mis pekosines hoy os traigo esta receta espero que te guste y te suscribas por aquí te dejo los ingredientes: 160 gramos de galletas oreo (para decorar) 200 gramos de gallatas oreo 50 gramos de mantequilla a temperatura ambiente 500 ml de nata para montar 150 gramos de azúcar 2 sobres de cuajada 300 ml de leche entera 1 molde de 20cm https://www.youtube.com/embed/KDlF1IURsCk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13601 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rw5p3YYF91w/hqdefault.jpg Chorizos a la Sidra Asturianos - Receta Tradicional Fácil e Irresistible │ Cocina Fácil con Fernando Los chorizos a la sidra al estilo asturiano, una de las tapas más famosas y deliciosas de la gastronomía española. Lista en menos de 20 minutos, con esa salsa a la sidra concentrada y llena de sabor que hace que sea imposible parar de mojar pan. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ El tipo de sidra asturiana ideal para conseguir el mejor sabor ✅ Cómo conseguir que la salsa quede bien reducida y muy sabrosa ✅ El truco para que el chorizo quede jugoso por dentro y dorado por fuera ✅ La presentación tradicional asturiana Los chorizos a la sidra son perfectos para aperitivo, tapa o entrante en cualquier celebración. Un plato sencillo, económico y con un resultado espectacular que gusta a todo el mundo. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 5 min | Cocción: 15 min 👨‍🍳 Dificultad: Muy fácil 🍽️ Raciones: 4 personas (tapa) Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita para no perderte más recetas. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #ChorizosASidra #Chorizo #TapaEspañola #CocinaAsturiana #SidraAsturiana #TapaFácil #RecetaAsturiana #AperitivoEspañol #RecetaFácil #CocinaEspañola Música: biblioteca de Youtube https://www.youtube.com/embed/rw5p3YYF91w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13602 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0_uvbxeZ9pM/hqdefault.jpg TARTA DE GALLETAS OREO(SIN HORNO)😋👏 #recetas hola mis pekosines hoy os traigo esta receta que habéis botado de tarta de galletas oreo que espero que te guste y te suscribas por que te va a encantar estos son los ingredientes: 160 gramos de galletas oreo (para decorar) 200 gramos de gallatas oreo 50 gramos de mantequilla a temperatura ambiente 500 ml de nata para montar 150 gramos de azúcar 2 sobres de cuajada 300 ml de leche entera 1 molde de 20cm por aquí te dejo mis redes sociales por si me quieres seguir. tiktok:cocinacnpekitas instagram:cocinacnpekitas pinterest:cocinacnpekitas 📩mi correo: sara_pekitas_19@hotmail.com te dejo aquí el enlace para que te suscribas que me ayudas un monton 😉 https://www.youtube.com/@cocinaconpekitas y te dejo estas listas de reproducción de varias recetas ▶️recetas en freidora de aire: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM_qZlCLXn3dy7U4I7e8vSKg ▶️Recetas en mambo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM-1HYFhIsSrJujACtyuuzOC ▶️Recetas en olla gm: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM_2Vwg9TrN624w2rzllPdwb te mando un beso enorme 💋 y te espero en la próxima receta 😉 https://www.youtube.com/embed/0_uvbxeZ9pM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13603 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ew56dKIVOjU/hqdefault.jpg ¿Hojaldre Casero con 3 Ingredientes? 🤯 El truco que NO conocías ¿Crees que hacer masa de hojaldre en casa es difícil, lleva horas y requiere técnicas profesionales? ¡Olvídate de eso! 😱 En este video te revelo el truco definitivo para preparar un hojaldre casero rápido, perfecto y con solo 3 ingredientes que seguro ya tienes en tu cocina. Verás el paso a paso exacto para lograr esas capas crujientes y perfectas (¡mira el corte en el video!) en cuestión de minutos, sin complicaciones y con un resultado digno de la mejor panadería. Si quieres ahorrar dinero y sorprender a todos con tus facturas, tartas o milhojas, este video es para ti. 👇 MIRA TAMBIÉN ESTAS RECETAS INCREÍBLES: https://youtu.be/O7VNoQtSacE https://youtu.be/3rq1CwxXkyk #HojaldreRapido #MasaDeHojaldre #RecetasFaciles #HojaldreCasero #ReposteriaFacil #CocinaEnCasa https://www.youtube.com/embed/Ew56dKIVOjU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13604 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mje8yZvXzWs/hqdefault.jpg Puré de Calabaza Casero Cremoso - Receta Suave, Saludable y Llena de Sabor El puré de calabaza casero más suave, cremoso y reconfortante que puedes preparar en casa. Una receta sencilla, saludable y llena de sabor que gusta a toda la familia, perfecta para los días de frío y ideal incluso para los más pequeños de la casa. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ Cómo asar o cocer la calabaza para potenciar su sabor dulce natural ✅ El truco para conseguir una textura extra cremosa y completamente lisa ✅ Las especias perfectas: nuez moscada y jengibre para darle carácter ✅ Cómo enriquecerlo con nata o leche de coco para más cremosidad El puré de calabaza es uno de esos platos que conquista a todo el mundo desde el primer momento. Saludable, económico y con un color y sabor que alegra cualquier mesa. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 15 min | Cocción: 30 min 👨‍🍳 Dificultad: Muy fácil 🍽️ Raciones: 4 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #PuréDeCalabaza #CremaDeCalabaza #SopaCalabaza #RecetaSaludable #CocinaEspañola #PureCasero #CalabazaReceta #RecetaFácil #ComidasSaludables #CocinaFácil https://www.youtube.com/embed/mje8yZvXzWs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13607 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mFXcKOeU_nI/hqdefault.jpg 1000 suscriptores y contando de Cocina fácil con Fernando. @COCINAFACILCONFERNANDO Cocina fácil con Fernando llega a los 1000 suscritores Un resumen del canal desde su creación el 17 de Diciembre de 2019 hasta el 3 de octubre de 2023. Han habido días de decir lo dejo, pero era ese momento en el que pasaba algo y decidía seguir. Quiero agradecer a todas las personas que en algun momento han visto un video mio, y en especial a los 1000 suscriptores que me acompañan en este viaje. Si quieres ver la receta escrita, paso a paso, ves a mi blog donde tengo mas recetas. https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ Si tenéis alguna sugerencia para nuevos vídeos, dejarlo en la caja de comentarios. "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/mFXcKOeU_nI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13608 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Rg3se14c6lE/hqdefault.jpg COMO HACER SANWICHS EN FREIDORA DE AIRE (CENA RAPIDÍSIMA)#recetas #suscribete #freidoradeaire hola mis pekosines hoy os traigo esta receta de sanwichs para freidora de aire que vas hacer en un momento y con ingredientes que tenemos por casa 2 rebanadas de pan de molde 2 rebanadas de jamón York 2 lonchas de queso tipo tranchete queso rallado tipo gouda te dejo mis redes sociales para que me sigas por allí: instagram:@cocinacnpekitas tiktok:@cocinacnpekitas pinterest:@cocinacnpekitas espero que re guste el canal y te animes a suscribete por aquí te dejo el enlace👇 https://youtube.com/@cocinaconpekitas?si=ZOg0mMjK38Nhzly9 te dejo algunos de mis videos ▶️https://youtu.be/WFmBHerCep4?si=ZlsK7YffZZgqQeIW ▶️https://youtu.be/Fcw5DZydoJ0?si=AIZe_hChCJuX-3rW ▶️https://youtu.be/f1s-e2ZxZGY?si=Am9T4koUgmisq0uM espero que te animes hacerlo y te espero en el próximo video te mando un beso 😘 https://www.youtube.com/embed/Rg3se14c6lE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13609 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ekfphv7L6Xo/hqdefault.jpg Por esto la Sopa de Pollo en Perú sabe MEJOR que en cualquier otro lugar ¡La receta definitiva que estabas buscando! Hoy preparamos la auténtica Sopa de Pollo Peruana (estilo Aguadito / Caldo casero), ese plato reconfortante, lleno de sabor y perfecto para revivir a cualquiera. Si quieres lograr ese sabor único de las picanterías y mercados peruanos, quédate hasta el final porque te revelo el ingrediente secreto. 👉 NO OLVIDES SUSCRIBIRTE para más recetas virales y secretos de cocina: [Enlace a tu canal] 🥣 INGREDIENTES PARA LA SOPA DE POLLO PERUANA: (Aquí puedes dejar la lista detallada para que tu audiencia la tenga a mano) INGREDIENTES: 1 KILO DE POLLO 100 GMS DE JENGIBRE 500 GMS TALLARIN SEMOLA 1 KILO DE PAPAS 6 HUEVOS SAL A GUSTO CEBOLLA DE VERDEO 👇 COMPARTE EN LOS COMENTARIOS: ¿Cómo le llaman a esta sopa en tu país o ciudad? ¿Le pones arroz, fideos o papa amarilla? ¡Los leo a todos! #SopaDePollo #RecetasPeruanas #ComidaPeruana #AguaditoDePollo #CaldoDePollo #CocinaCasera https://www.youtube.com/embed/Ekfphv7L6Xo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13610 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LSdQmfw8_mg/hqdefault.jpg Aprende a hacer las magdalenas más deliciosas en casa - 2 recetas MAGDALENAS CASERAS CON COPETE Y DE CHOCOLATE MAGDALENAS CASERAS SUPER ESPONJOSAS, como las del pueblo. Con estas cantidades me han salido 22 unidades. Las cápsulas que he utilizado, son las que encuentras en cualquier centro comercial, miden 5 cm en la base, 7 cm en la parte superior y 3,5 cm de alto LOS INGREDIENTES 500g de harina de trigo 5 huevos 220g de azúcar blanca -300ml de leche 200ml de aceite vegetal, yo he usado aceite de girasol 5 sobres dobles de gaseosas La ralladura de la piel de 1 Un poco de azúcar para espolvorearlas por encima ______________________________________________________________ MAGDALENAS DE CHOCOLATE CASERAS Y ESPONJOSAS. Con estas cantidades me han salido 12 unidades. Las cápsulas que he utilizado, son las que encuentras en cualquier centro comercial, miden 5 cm en la base, 7 cm en la parte superior y 3,5 cm de alto LOS INGREDIENTES 120 GR. DE LECHE 80 GR. DE ACEITE DE OLIVA SUAVE 120 GR. DE HARINA 100 GR. DE AZUCAR 2 HUEVOS 50 GR. DE CACAO EN POLVO 8 GR. DE LEVADURA QUIMICA O POLVOS DE HORNEAR PEPITAS DE CHOCOLATE Si quieres ver la receta escrita, paso a paso, ves a mi blog donde tengo mas recetas. https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ Si tenéis alguna sugerencia para nuevos vídeos, dejarlo en la caja de comentarios. Music I use: Bensound License code: SIV4EJYOA1951VBQ Music by: Bensound.com/royalty-free-music License code: A0XEQZWOMO0DESYB https://www.youtube.com/embed/LSdQmfw8_mg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13611 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g08N4DSSnTI/hqdefault.jpg Segui el mundial con esta receta !!!El secreto de la Pasta Frola de Sandí 🍉💫#mundial 🍉 PASTAFROLA DE SANDÍA | ¡La receta más fácil, económica y deliciosa! 😍 ¿Te imaginas una pastafrola con un relleno diferente y súper sabroso? En esta receta te enseño paso a paso cómo preparar una exquisita Pastafrola de Sandía, con una masa suave, tierna y un relleno dulce que sorprende por su sabor y textura. ✅ Fácil de hacer ✅ Ingredientes económicos ✅ Ideal para la merienda o el mate ✅ Lista para compartir en familia En este video descubrirás todos los secretos para que tu pastafrola quede perfecta: una masa que no se rompe, un relleno delicioso y ese clásico enrejado que la hace irresistible. Si te gustan las recetas caseras, no olvides dejar tu 👍, suscribirte al canal y activar la 🔔 para no perderte ninguna de mis recetas. #Pastafrola #PastafrolaDeSandia #CocinaFacilDeRosana #RecetasCaseras #PostresFaciles #Merienda #RecetasFaciles #DulcesCaseros #CocinaUruguaya #RecetasEconomicas 🍉🥧✨ https://www.youtube.com/embed/g08N4DSSnTI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13614 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BxWFU9RtfHQ/hqdefault.jpg LECHE PREPARADA CON CANELA NARANJA Y LIMON - a mi manera. LECHE PREPARADA CON CANELA NARANJA Y LIMON leche preparada de Alicante la leche preparada es una bebida muy refrescante para los días calurosos del verano, y se toma sola o acompañada de magdalenas, fartons coca boba, o con cualquier bollería que nos guste. INGREDIENTES 1 L. DE LECHE CASCARA DE NARANJA CASCARA DE LIMON CANELA EN RAMA 4 CUCHARADAS DE AZUCAR @COCINAFACILCONFERNANDO Si quieres ver la receta escrita, paso a paso, ves a mi blog donde tengo mas recetas. https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ Si tenéis alguna sugerencia para nuevos vídeos, dejarlo en la caja de comentarios. "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/BxWFU9RtfHQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13615 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/18y1j-hPoI8/hqdefault.jpg COMO HACER PAN DE QUESO(receta rapidísima en freidora de aire)#recetas #cecotec hola mis pekosines hoy os traigo esta receta que tanto me habéis pedido en mis otrs redes sociales estos son los ingredientes: 1 barra de pan tipo baguette 200 gr de mantequilla a temperatura ambiente 1 poquito de hiervas provenzales queso rallado Por aquí te dejo alguno de mis videos ▶️como hacer magro con tomate https://youtu.be/WFmBHerCep4?si=esugKYhdi1ScCWrC ▶️El mejor arroz con pollo https://youtu.be/08LxwtIzDFU?si=EEb-QW4X-xUJHVUb ▶️crema de calabacin https://youtu.be/JePMwSVRemc?si=-0NJ-wTsgXORC-BL Te dejo mis redes sociales instagram:@cocinacnpekitas tiktok:@cocinacnpekitas pinterest:@cocinacnpekitas te dejo mi correo sara_pekitas_19@hotmail.com espero que te suscribas y le des a la campanita y no te pierdas ningún video te mando un beso 💋 https://www.youtube.com/embed/18y1j-hPoI8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13616 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v9yVRD4_Ajo/hqdefault.jpg La famosa Crema de Chocolate Ultra Cremosa 🍫 ¿Alguna vez has probado una crema de chocolate que se deshaga en la boca? En este video te enseño a preparar la crema de chocolate más sedosa, brillante y deliciosa que probarás en tu vida. ¡Lo mejor de todo es que se hace en menos de [tiempo] y solo necesitas ingredientes que ya tienes en casa! Olvídate de las cremas con grumos o las recetas complicadas. Esta versión es [menciona una característica: ej. ultra cremosa / sin horno / saludable / vegana] y es perfecta para cuando tienes ese antojo de dulce pero no quieres complicarte en la cocina. Es el postre ideal para compartir o para darte un capricho personal. 🍫 [Ingredientes (Lista rápida)] Para esta receta vas a necesitar: INGREDIENTES: 1 litro de leche 3 cuch. maizena 6 cuch. azucar 2 cuch. cacao 👇 ¿Te ha gustado la receta? No olvides suscribirte y activar la campanita para no perderte mis próximos postres. Déjame en los comentarios: ¿con quién compartirías este postre? ❤️ESCRIBA UN COMENTARIO o al menos un emoticón. No es difícil para ti, ¡pero para mí es una gran motivación! ► Tortilla de papas : https://youtu.be/72zDXv6fL08 ► Donas esponjosas: https://youtu.be/zpyOiN1WBoI ► Pizza para negocio: https://youtu.be/L4EiGN_vIZ0 ► Crema pastelera: https://youtu.be/0HTZJj4UbVQ #PostreDeChocolate #RecetasFaciles #CremaDeChocolate #RecetasDulces #ChocolateLovers #PostresRapidos #RecetasCaseras #CocinaFacil https://www.youtube.com/embed/v9yVRD4_Ajo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13617 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7rwmEvA5RTI/hqdefault.jpg Pan de Calatrava Casero: El Postre de Aprovechamiento Más Cremoso ​¿Buscas un postre tradicional, económico y absolutamente delicioso? En este vídeo te enseño paso a paso cómo hacer el auténtico Pan de Calatrava casero. Una receta de aprovechamiento ideal para transformar unas magdalenas en un postre espectacular, súper cremoso y con un aroma a canela y cítricos que enamora. ​Si te gusta el flan o el pudin, este dulce te va a fascinar. ¡Dale al Play y cocinamos juntos! 00:00 | Introducción al Pan de Calatrava tradicional ​00:45 | Cómo hacer el caramelo líquido perfecto ​01:30 | Cómo infusionar la leche con canela y cítricos ​02:45 | El secreto para empapar las magdalenas ​03:30 | Batido de huevos y azúcar ​04:15 | Mezcla final y preparación del molde ​05:00 | Horneado al Baño María a 180°C ​06:15 | Enfriado, desmolde y presentación ​🛒 Ingredientes de la Receta ​Para el Pan de Calatrava: ​1 L de leche ​5 huevos ​150 g de azúcar ​3 barritas de canela ​Peladura de naranja y de limón ​200 g de magdalenas ​Para el caramelo casero: ​100 g de azúcar ​50 ml de agua ​📲 ¡Conéctate conmigo! ​👥 Suscríbete al canal para no perderte ninguna receta fácil. "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/7rwmEvA5RTI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13620 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dZM-A9RTHYw/hqdefault.jpg TORRIJAS CASERAS(La manera más rápida y fácil de hacer en freidora de aire) hola mis pekosines hoy os traigo esta receta típica de semana santa ¿ tu como las haces? estos son los ingredientes: 1 litro de leche entera 1 rama de canela media piel de limón 1 piel de naranja azúcar y canela para decorar 2 huevos por aquí te dejo unos videos para que los veas ▶️https://youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM_qZlCLXn3dy7U4I7e8vSKg&si=BoSwuKH_oxZPDxpm ▶️https://youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM-1HYFhIsSrJujACtyuuzOC&si=TMUDEZt6h7lqlGhL te dejo el enlace para que suscribas 👍 https://www.youtube.com/@cocinaconpekitas redes sociales: instagram:@cocinacnpekitas tiktok:@cocinacnpekitas pinterest:@cocinacnpekitas espero que te gusten mis videos que te suscribas te mando un beso enorme 👄 te espero en el próximo video https://www.youtube.com/embed/dZM-A9RTHYw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13621 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pOBTyMGuxow/hqdefault.jpg Cómo Hacer un Caramelo Líquido Perfecto para tus Postres CARAMELO LIQUIDO PARA FLAN, PUDIN, PAN DE CALATRAVA Cómo Hacer un Caramelo Líquido Perfecto para tus Postres Favoritos Esta es una receta básica de cocina y que nos dará un sabor extraordinario en nuestras elaboraciones con caramelo liquido. Si quieres ver la receta escrita, paso a paso, ves a mi blog donde tengo mas recetas. https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ Si tenéis alguna sugerencia para nuevos vídeos, dejarlo en la caja de comentarios. "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/pOBTyMGuxow?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13623 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rJLaMgslVLQ/hqdefault.jpg COMO HACER EMPANADILLAS CASERAS EN FREIDORA DE AIRE ( CENA RAPIDÍSIMA)#cecotec #recetas hola mis pekosines hoy os traigo esta receta que es muy fácil y rápida de hacer y que están buenísimas. estos son los ingredientes: 2 latas de atún 1 huevo cocido 1 huevo tomate frito hiervas provenzales (opcional) por aquí te dejo una lista de reproducción de recetas en freidora de aire que no te puedes perder https://youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM_qZlCLXn3dy7U4I7e8vSKg&si=hCFOjvkp_U3i-hHb te dejo mis redes sociales instagram:@cocinacnpekitas tiktok:cocinacnpekitas pinterest:cocinacnpekitas te dejo también mi correo: sara_pekitas_19@hotmail.com espero que te suscribas y le des a la campanita y no te pierdas ningún video te mando un beso 😘 💋 https://www.youtube.com/embed/rJLaMgslVLQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13624 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/txZrhc4QUa4/hqdefault.jpg Profiteroles Caseros con Nata y Chocolate - Receta Fácil Paso a Paso │ Cocina Fácil con Fernando Los profiteroles caseros más espectaculares que puedes hacer en casa, con esa masa choux perfecta, rellenos de nata montada y bañados en chocolate. Un postre elegante y delicioso que sorprende a todo el mundo y que es mucho más fácil de preparar de lo que parece. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ La masa choux perfecta: cómo conseguir que los profiteroles suban y queden huecos por dentro ✅ El truco para que no se bajen al sacarlos del horno ✅ Cómo rellenarlos de nata sin que se rompan ✅ La cobertura de chocolate brillante y cremosa Los profiteroles son uno de esos postres que impresionan pero que cualquiera puede hacer en casa siguiendo los pasos correctos. Perfectos para celebraciones, cumpleaños o simplemente para darte un capricho especial. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 30 min | Cocción: 25 min 👨‍🍳 Dificultad: Media 🍽️ Raciones: 20-25 profiteroles Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete para no perderte ninguna receta! 🔔 Activa la campanita para recibir notificaciones. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #Profiteroles #ProfiterolesCaseros #MasaChoux #PostreChocolate #ReposteríaCasera #PostreFácil #RecetaFácil #CocinaFácil #PostreEspañol #ChocolatePostre "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/txZrhc4QUa4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13625 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Fcw5DZydoJ0/hqdefault.jpg como hacer bechamel fácil y rápido en robot de cocina mambo 🍽 #cecotec #recetas #suscribete hola mis pekosines hoy os traigo esta receta de bechamel espero que te guste y te animes hacerla por aquí te dejo los ingredientes: 40 gramos de mantequilla 40 gramos de harina 600 ml de leche entera sal pimienta y nuez moscada te dejo el enlace para quevte suscribas https://www.youtube.com/@cocinaconpekitas y mis redes sociales donde me puedes seguir tiktok:@cocinacnpekitas instagram:@cocinacnpekitas pinterest:@cocinacnpekitas ▶️lista de reproducción con varios vídeos con el robot de cocina mambo https://youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM-1HYFhIsSrJujACtyuuzOC&si=99nlsGVlC0ZjkeE2 espero te gusten mis videos dejame un comentario 🩷 un me gusta y alguna receta que te gustaría hacer te mando un beso enorme 👄 https://www.youtube.com/embed/Fcw5DZydoJ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13626 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UKMAyAS9igg/hqdefault.jpg 😱 Nunca imaginé que esta fruta daría una mermelada tan increíble #cocinaeconomica 🍯✨ Hoy te enseño a preparar una deliciosa mermelada exótica casera, llena de sabor, aroma y ese toque especial que la hace única. Una receta fácil, económica y perfecta para acompañar tostadas, postres, yogures o tus preparaciones favoritas. Si te gustan las recetas caseras y las frutas tropicales, esta mermelada te va a sorprender por su textura, color y sabor irresistible. ¡Anímate a prepararla y cuéntame qué te pareció! ❤️ Si te gustó la receta, deja tu like, comparte el video y suscríbete para más recetas fáciles y deliciosas. Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCSC_5MAZDBZvWt4ycF0Lmhg/join Amigos, si les gustó el video, pueden ayudar al canal: ❤️ COMPARTE este video con tus amigos en las redes sociales. ❤️ ¡CALIFICA el video! ¡Esto es bueno para mí e importante para el desarrollo del canal! ❤️ESCRIBA UN COMENTARIO o al menos un emoticón. No es difícil para ti, ¡pero para mí es una gran motivación! ► Tortilla de papas : https://youtu.be/72zDXv6fL08 ► Donas esponjosas: https://youtu.be/zpyOiN1WBoI ► Pizza para negocio: https://youtu.be/L4EiGN_vIZ0 ► Crema pastelera: https://youtu.be/0HTZJj4UbVQ #MermeladaExotica #MermeladaCasera #RecetasFaciles #CocinaCasera #FrutasTropicales #DulcesCaseros #RecetasDeCocina #HechoEnCasa #DesayunoPerfecto #ConservasCaseras #RecetasTradicionales #PostresCaseros #MermeladaArtesanal #Foodie #RecetasDeliciosas #CocinaFacil #YouTubeCocina #RecetasEconomicas #SaborTropical #DulceNatural https://www.youtube.com/embed/UKMAyAS9igg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13627 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fffc8H-h_BM/hqdefault.jpg PELAR TOMATES FACIL Y RAPIDO COMO SE HACE COMO PELAR TOMATES FACIL Y RAPIDO Para pelar los tomates fácilmente, 1.- ponemos una olla con agua hasta hervir. 2.- A los tomates les hacemos un corte en cruz en la parte opuesta al pedúnculo. 3.- Ponemos los tomates en la olla, unos 15-20 segundos. 4.- Sacamos los tomates y los ponemos en un bol con agua bien fría unos 30 segundos. 5.- Pelamos los tomates que prácticamente tendrán desprendida la piel. @COCINAFACILCONFERNANDO Si quieres ver la receta escrita, paso a paso, ves a mi blog donde tengo mas recetas. https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ Si tenéis alguna sugerencia para nuevos vídeos, dejarlo en la caja de comentarios. "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/fffc8H-h_BM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13630 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BZ35r6syYRs/hqdefault.jpg BIZCOCHO DE TURRON DE JIJONA #shorts BIZCOCHO DE TURRON DE JIJONA #cocinafacilconfernando 5 Huevos 200 Gr. Turrón de Jijona 225 Gr. Harina común 150 Gr. Azúcar 100 Ml. Nata 15 Gr. Levadura química 75 Gr. Mantequilla sin sal 5 Ml. Vainilla 2 Gr. Sal En un bol ponemos los huevos, el azúcar y ponemos la máquina en marcha para que espume los huevos y triplique su volumen. Mientras la máquina hace su trabajo, vamos a hacer nuestra crema de turrón, ponemos la nata con el turrón, y lo llevamos unos 30 segundos al microondas, y lo movemos hasta que se funda, al principio cuesta un poco. Una vez han pasado el tiempo, paramos la máquina, el huevo ha quedado super espumoso, añadimos la mantequilla, la vainilla y la crema de turrón, esto es lo que hemos hecho con la nata anteriormente, no os preocupéis si ha quedado algún trocito un poco más grande que otro. Ponemos la máquina en marcha otra vez hasta que se integren todos los ingredientes. Sacamos el bol de la máquina, añadimos la sal, y con la ayuda de un colador vamos a tamizar la harina y la levadura química o polvos de hornear, con ligeros golpecitos en el colador, la Harina irá pasando y no nos quedará ningún grumo. Ahora con la lengua pastelera, vamos a ir mezclando, con movimientos envolventes de abajo a arriba. Cuando esté todo bien mezclado, lo vamos a poner en un molde que previamente habremos enharinado con mantequilla y un poquito de harina. Añadimos toda nuestra masa y lo llevaremos al horno durante 40 minutos a una temperatura de 170º con calor por arriba y por abajo, a partir de los 30 minutos ir comprobando porque cada horno es un mundo. Ha pasado el tiempo, sacamos el bizcocho del horno y mirar qué pinta tiene. Sí queréis saber si está bien hecho lo pincháis en el centro con una brocheta, y tiene que salir limpia y seca. Pasamos un cuchillo por el borde, para asegurarnos que no se rompa cuando lo desmoldemos. Desmoldamos con cuidado, y este es el resultado de nuestro bizcocho de turrón de Jijona. Ahora le vamos a hacer una glasa para cubrirlo. Con 100Gr. de azúcar glas, añadimos dos cucharadit https://www.youtube.com/embed/BZ35r6syYRs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13631 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dLkGV0F54lo/hqdefault.jpg COMO HACER GALLETAS CON PEPITAS DE CHOCOLATE 🍫EN FREIDORA DE AIRE ( una receta muy fácil de hacer) hola mis pekosines primero daros las gracias por que somos más de 600 y hoy os traigo esta receta de galletas con pepitas de chocolate en freidora de aire que son muy fáciles de hacer estos son los ingredientes 120 gramos de mantequilla a temperatura ambiente 2 huevos 100 gramos de azúcar blanco 1 sobre de azúcar avainillado 250 gramos de harina de todo uso 10 gramos de levadura química 150 gramos de pepitas de chocolate 1 pizca de sal si te gustan estas recetas y no te quieres perder ninguna te dejo el enlace para que te suscribas es gratihttps://www.youtube.com/@cocinaconpekitas Te dejo por aquí alguna de las listas de reproducción de recetas de freidora de aire por si te gustan 😉 https://youtube.com/playlist?list=PLGxPXZzzQHM_qZlCLXn3dy7U4I7e8vSKg&si=9bPiMjBQx6WOmHzb Te dejo mis redes sociales instagram: @cocinacnpekitas tiktok:@cocinacnpekitas pinterest:cocinacnpekitas espero que te haya gustado y nos vemos en el próximo video que será muy pronto te mando un beso enorme 👄 https://www.youtube.com/embed/dLkGV0F54lo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13633 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_OwAfz-g_WU/hqdefault.jpg Bizcocho de Turrón de Jijona Esponjoso - Receta Fácil con Turrón Blando | Cocina Fácil con Fernando El bizcocho de turrón de Jijona más esponjoso y aromático que has probado, perfecto para aprovechar el turrón blando que sobra en Navidad. Una receta sencilla con un resultado espectacular y un sabor inconfundible a almendra y miel. En este vídeo aprenderás: ✅ Cómo incorporar el turrón para una textura perfectamente esponjosa ✅ La proporción ideal de turrón para un sabor intenso pero equilibrado ✅ El truco para que no se hunda en el centro ✅ Cómo conservarlo para que dure varios días jugoso Este bizcocho de turrón es ideal para las fiestas navideñas o para aprovechar el turrón que sobra después de Reyes. ¡Una forma deliciosa de no desperdiciar nada! 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 50 minutos 👨‍🍳 Dificultad: Fácil 🍽️ Raciones: 8-10 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #BizcochoTurrón #TurrónDeJijona #ReposteríaNavideña #BizcochoNavidad #AprovechamientoTurrón #RecetaNavidad #ReposteríaCasera #RecetaFácil #CocinaEspañola #BizcochoTurrón #TurrónDeJijona #ReposteríaNavideña #BizcochoNavidad #AprovechamientoTurrón #RecetaNavidad #ReposteríaCasera #RecetaFácil #CocinaEspañola #TurrónBlando "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/_OwAfz-g_WU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13636 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-SChQMBNBSo/hqdefault.jpg SUSCRIBETE Y MARCA CAMPANA, O NO? #shorts Suscríbete al canal y marca la campanita, con ese gesto me ayudas a continuar subiendo vídeos y así poder seguir entreteneros. un saludo. Canal dedicado a recetas de cocina sencillas, con su paso a paso para que siempre te salgan y sorprendas a tus familiares y amigos. Hay recetas tradicionales, postres, reposteria, etc. https://www.youtube.com/embed/-SChQMBNBSo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13637 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bi6vGQYK66w/hqdefault.jpg como hacer rollitos con queso,beicon y salchichas en freidora de aire hola mis pekosines hoy os traigo esta receta que esta buensima y para cenas y aperitivos es rapidísima de hacer estos son los ingredientes: 4 rebanadas de pan de molde salchichas tipo franfurd queso de tranchetes lonchas de beicon tomate frito hiervas provenzales queso rallado 4 quesos 1°aplastamos bien el pan de molde con el rodillo 2°añadimos el queso,salchichas y beicon 3°echamos un poco de tomate frito por encima y untamos con una brocha 4°añadimos hiervas provenzales 5°ponemos papel en la freidora de aire 10 minutos a 200 grados y listo Espero que te haya gustado deja tu comentario y suscribete y te mando un beso https://www.youtube.com/@cocinaconpekitas te dejo mis redes sociales: tiktok:@cocinacnpekitas instagram:cocinacnpekitas https://www.youtube.com/embed/bi6vGQYK66w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13639 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xEDdZwVWYvY/hqdefault.jpg Galletas de Mantequilla Caseras - La Receta Perfecta que Siempre Triunfa │ Cocina Fácil con Fernando Las galletas de mantequilla caseras más crujientes, aromáticas y deliciosas que puedes imaginar. Con esta receta conseguirás unas galletas perfectas en textura y sabor, ideales para el desayuno, la merienda o para regalar en cualquier ocasión especial. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ La proporción exacta de mantequilla para conseguir la textura perfecta ✅ El truco para que las galletas queden crujientes por fuera y tiernas por dentro ✅ Cómo trabajar la masa para que no se encoja al hornear ✅ El tiempo y temperatura exactos del horno Las galletas de mantequilla caseras son un clásico de la repostería que nunca falla. Mucho más ricas que las del supermercado y con el aroma inconfundible de la mantequilla recién horneada. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 200 Gr. Mantequilla 280 Gr. Harina 120 Gr. Azúcar 5 ml. Vainilla 1 Huevo Sal 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 20 min | Reposo: 30 min | Cocción: 12 min 👨‍🍳 Dificultad: Fácil 🍽️ Raciones: 30-35 galletas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita para no perderte más recetas. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #GalletasMantequilla #GalletasCaseras #ReposteríaCasera #GalletasFáciles #RecetaGalletas #HorneoCasero #RecetaFácil #CocinaFácil #GalletasTradicionales #DesayunoCasero "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/xEDdZwVWYvY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13641 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3T2bYF91kC4/hqdefault.jpg Lomo de Cerdo Curado en Nevera - Receta Casera Fácil y Deliciosa 🥩 Lomo de Cerdo Curado en Nevera - Receta Casera Paso a Paso Aprende a hacer tu propio embutido de lomo de cerdo curado en casa, en solo 21 días y sin necesitar bodega ni secadero. Solo necesitas tu nevera y unos pocos ingredientes. ¿Qué necesitas? ✅ Una pieza de lomo de cerdo ✅ Sal y azúcar ✅ Pimentón y hierbas provenzales ✅ Una venda y un recipiente con tapa Proceso resumido: 1️⃣ Cubre el lomo con sal y azúcar — reposa 48h en nevera 2️⃣ Limpia, seca y reboza con pimentón y especias 3️⃣ Envuelve con venda y cura 21 días en nevera 4️⃣ ¡Listo para comer! 📖 Receta completa en el blog: https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ 📩 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com 🔔 Suscríbete para no perderte ninguna receta Música: www.bensound.com #lomodecerdo #embutidocasero #curadoennevera #recetascaseras #cocinafacilconfernando #cocinaespan̈ola #charcuteriacasera #recetafacil https://www.youtube.com/embed/3T2bYF91kC4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13642 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Q1r09izu4yI/hqdefault.jpg ¡NADIE NOTA QUE ES FALSO! Dulce de higos SIN higos 😱 ¡Hoy te enseño a preparar un increíble falso dulce de higos 🤯✨ Una receta casera, económica y rendidora que sorprende por su sabor y textura… ¡nadie nota que no lleva higos! 😱 Perfecto para acompañar con queso, tostadas o disfrutarlo solo bien frío 🤤💚 Ideal si querés algo dulce, fácil y con ingredientes simples que seguro tenés en casa. 💡 En este video te muestro el paso a paso para que te quede con ese color, brillo y consistencia típica del dulce de higos tradicional. Si te gustan las recetas caseras y económicas, este video es para vos ❤️ Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCSC_5MAZDBZvWt4ycF0Lmhg/join Amigos, si les gustó el video, pueden ayudar al canal: ❤️ COMPARTE este video con tus amigos en las redes sociales. ❤️ ¡CALIFICA el video! ¡Esto es bueno para mí e importante para el desarrollo del canal! ❤️ESCRIBA UN COMENTARIO o al menos un emoticón. No es difícil para ti, ¡pero para mí es una gran motivación! ► Tortilla de papas : https://youtu.be/72zDXv6fL08 ► Donas esponjosas: https://youtu.be/zpyOiN1WBoI ► Pizza para negocio: https://youtu.be/L4EiGN_vIZ0 ► Crema pastelera: https://youtu.be/0HTZJj4UbVQ #DulceDeHigos #RecetasCaseras #PostresFaciles #CocinaEconomica #RecetasFaciles #DulcesCaseros #SinHigos #CocinaTradicional #RecetasVirales https://www.youtube.com/embed/Q1r09izu4yI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13643 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VXlP2fKQo9c/hqdefault.jpg Bizcocho Genovés Esponjoso - La Base Perfecta para Tartas y Pasteles │ Cocina Fácil con Fernando El bizcocho genovés más esponjoso y ligero que puedes preparar en casa, la base perfecta para tartas, brazos de gitano o para comer solo con un poco de azúcar glas. Una receta clásica de la repostería que todo el mundo debería dominar. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ El secreto para montar los huevos correctamente y conseguir la esponjosidad perfecta ✅ Cómo incorporar la harina sin que la masa pierda aire ✅ La temperatura y tiempo exactos de horneado ✅ Cómo usarlo como base para múltiples postres y tartas El bizcocho genovés es una de las preparaciones más versátiles de la repostería. Con esta receta tendrás la base perfecta para crear tartas espectaculares con un resultado profesional. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 20 min | Cocción: 30 min 👨‍🍳 Dificultad: Media 🍽️ Raciones: 8-10 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #BizcochoGenovés #BizcochoEsponjoso #BaseTarta #ReposteríaCasera #BizcochoFácil #RecetaBizcocho #CocinaFácil #RecetaFácil #TartaCasera #HorneoCasero "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/VXlP2fKQo9c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13645 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VCvvlY5UV34/hqdefault.jpg Brazo Gitano Casero con Nata - Receta Tradicional Esponjosa y Deliciosa │ Cocina Fácil con Fernando El brazo gitano casero más esponjoso y delicioso, relleno de TRUFA y con ese aspecto tan bonito que impresiona a todo el mundo. Una receta tradicional de la repostería española que es mucho más fácil de hacer de lo que parece. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ Cómo hacer el bizcocho fino y flexible para que no se rompa al enrollar ✅ El truco definitivo para enrollar el brazo gitano sin que se agriete ✅ La nata montada perfecta: firme y con el punto justo de azúcar ✅ La presentación final para que quede espectacular El brazo gitano es uno de los postres más clásicos y queridos de la repostería española. Con esta receta paso a paso lo conseguirás perfecto a la primera, tanto en textura como en presentación. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 30 min | Cocción: 12 min | Reposo: 1 hora 👨‍🍳 Dificultad: Media 🍽️ Raciones: 8-10 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita para no perderte más recetas. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #BrazoGitano #BrazoGitanoCasero #ReposteríaEspañola #PostreTradicional #BizcochoEnrollado #RecetaFácil #ReposteríaCasera #CocinaFácil #PostreEspañol #NataMontada "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/VCvvlY5UV34?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13646 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PdOMDdsXjtg/hqdefault.jpg 3 Ingredientes una receta súper sencilla y con tan sólo tres ingredientes entra al enlace para ver la receta completa de esta deliciosa preparación un bizcocho con solo tres ingredientes https://www.youtube.com/embed/PdOMDdsXjtg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13647 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kTqRMc_l4Co/hqdefault.jpg Trufa Casera de Chocolate - Receta Fácil para Rellenos y Coberturas │ Cocina Fácil con Fernando La trufa casera de chocolate más cremosa y versátil que puedes preparar en casa, perfecta para rellenar tartas, decorar pasteles o simplemente para disfrutar a cucharadas. Una receta básica de repostería que te abrirá las puertas a un mundo de postres espectaculares. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ La proporción exacta de chocolate y nata para la textura perfecta ✅ Cómo conseguir una trufa lisa, brillante y sin grumos ✅ Los diferentes puntos de temperatura según el uso: relleno, cobertura o trufas ✅ Cómo conservarla y cuánto dura en perfectas condiciones La trufa de chocolate casera es una de esas preparaciones básicas de repostería que debes tener en tu repertorio. Con ella podrás crear postres de nivel profesional de forma sencilla y económica. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 15 min | Reposo: 2 horas 👨‍🍳 Dificultad: Fácil 🍽️ Raciones: para una tarta de 22cm Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #TrufaCasera #TrufaChocolate #GanacheChocolate #ReposteríaCasera #RellnoTarta #RecetaFácil #CocinaFácil #ChocolateCasero #CoberturaTarta #HorneoCasero "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/kTqRMc_l4Co?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13648 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SNIvAu3-PXQ/hqdefault.jpg Haz estos pancitos de coco una vez y querrás comerlos todos los días. ¡Prepara los pancitos de coco más irresistibles que hayas probado! ☁️✨ En este video te enseño paso a paso cómo lograr una masa súper esponjosa con un aroma a vainilla increíble, coronada con una base de coco rallado que se carameliza en el horno. Es la receta perfecta para acompañar el café, el mate o para consentir a la familia con algo casero y profesional. ¡No vas a creer lo fácil que es lograr esta textura! 🛒 INGREDIENTES: Para la masa esponjosa: Harina: 1/2 kg (todo uso o 000) Azúcar: 4 cucharadas Levadura fresca: 15 g Huevos: 2 unidades Esencia de vainilla: 1 cucharada Mantequilla: 1 cucharada (a temperatura ambiente) Para la base (cobertura) de coco: Huevos: 2 unidades Azúcar: 4 cucharadas Coco rallado: 150 g Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCSC_5MAZDBZvWt4ycF0Lmhg/join Amigos, si les gustó el video, pueden ayudar al canal: ❤️ COMPARTE este video con tus amigos en las redes sociales. ❤️ ¡CALIFICA el video! ¡Esto es bueno para mí e importante para el desarrollo del canal! ❤️ESCRIBA UN COMENTARIO o al menos un emoticón. No es difícil para ti, ¡pero para mí es una gran motivación! ► Tortilla de papas : https://youtu.be/72zDXv6fL08 ► Donas esponjosas: https://youtu.be/zpyOiN1WBoI ► Pizza para negocio: https://youtu.be/L4EiGN_vIZ0 ► Crema pastelera: https://youtu.be/0HTZJj4UbVQ #PanDeCoco #RecetasFaciles #PanaderiaCasera #PancitosDeCoco #PostresFaciles #RecetaViral https://www.youtube.com/embed/SNIvAu3-PXQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13649 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qmcwkNHhVik/hqdefault.jpg Ganache de Chocolate Casero - La Cobertura Perfecta para Tartas y Postres El ganache de chocolate casero más brillante, cremoso y perfecto que puedes preparar en casa. La cobertura definitiva para tartas, cupcakes, bombones y cualquier postre que quieras elevar a otro nivel. Una receta básica de repostería que debes conocer. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ La proporción exacta de chocolate y nata para cada uso: cobertura, relleno o trufas ✅ Cómo conseguir un ganache perfectamente liso y brillante ✅ El truco para que no se corte ni quede granuloso ✅ Cómo usarlo a diferentes temperaturas según la aplicación El ganache de chocolate es una de las preparaciones más importantes y versátiles de la repostería profesional, y con esta receta lo tendrás dominado para siempre. Sencillo, económico y con resultados espectaculares. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 10 min | Reposo: 1-2 horas 👨‍🍳 Dificultad: Fácil 🍽️ Raciones: cobertura para tarta de 22cm Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita para no perderte más recetas. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #GanacheChocolate #GanacheCasero #CoberturaTarta #ReposteríaCasera #ChocolateCobertura #RecetaFácil #CocinaFácil #TartaChocolate #BásicosRepostería #HorneoCasero "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/qmcwkNHhVik?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13651 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S415Ylcgrp4/hqdefault.jpg Tortas Fritas mundial 2026: El ingrediente secreto que lo cambia TODO #mundial ¡Bienvenidos a un nuevo video! Hoy rompemos las reglas de la cocina tradicional uruguaya para traerte una versión que te va a volar la cabeza: Tortas Fritas con Queso Cheddar. 🧀🔥 Si pensabas que el mate solo se acompañaba con la clásica torta frita con azúcar, preparate para este "upgrade" épico. Ideales para un día de lluvia, una tarde con amigos o simplemente cuando tenés ganas de algo bien potente y sabroso. 🇺🇾 En este video te enseño: ✅ Cómo lograr la masa perfecta (crocante por fuera, suave por dentro). ✅ El truco para que el cheddar quede bien fundido y no se escape. ✅ El maridaje perfecto con un buen mate amargo. ¿Te animás a probar esta combinación o sos del "team tradicional"? ¡Dejamelo en los comentarios! 👇 Si te gustó la receta, no olvides: 👍 Darle LIKE al video. 🔔 SUSCRIBIRTE para más inventos gastronómicos. 📤 Compartirlo con ese amigo que vive a base de mate y tortas fritas. Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCSC_5MAZDBZvWt4ycF0Lmhg/join Amigos, si les gustó el video, pueden ayudar al canal: ❤️ COMPARTE este video con tus amigos en las redes sociales. ❤️ ¡CALIFICA el video! ¡Esto es bueno para mí e importante para el desarrollo del canal! ❤️ESCRIBA UN COMENTARIO o al menos un emoticón. No es difícil para ti, ¡pero para mí es una gran motivación! ► Tortilla de papas : https://youtu.be/72zDXv6fL08 ► Donas esponjosas: https://youtu.be/zpyOiN1WBoI ► Pizza para negocio: https://youtu.be/L4EiGN_vIZ0 ► Crema pastelera: https://youtu.be/0HTZJj4UbVQ #TortasFritas #RecetasUruguayas #Cheddar #ComidaUruguaya #MateUruguayo #RecetasFaciles #FoodHack #Bajon #CookingUruguay #MeriendaÉpica https://www.youtube.com/embed/S415Ylcgrp4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13652 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eQns4WlveFI/hqdefault.jpg Desmoldante Casero para Repostería - El Truco que Todo el Mundo Debería Conocer El desmoldante casero para repostería más efectivo que puedes preparar en casa con dos ingredientes básicos. Un truco de pastelería profesional que te garantiza que tus bizcochos, tartas y moldes saldrán perfectos sin pegarse nunca más. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ Losdos ingredientes exactos y la proporción correcta ✅ Cómo aplicarlo correctamente en el molde para un resultado perfecto ✅ Cuánto dura y cómo conservarlo para tenerlo siempre listo ✅ Para qué tipos de moldes y preparaciones funciona mejor El desmoldante casero es uno de esos trucos de repostería que, una vez que lo conoces, no puedes vivir sin él. Económico, fácil de preparar y mucho más efectivo que los sprays del supermercado. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 60 gr. aceite girasol 60 gr. Harina 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 5 minutos 👨‍🍳 Dificultad: Muy fácil 🍽️ Rinde para varios usos Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #DesmoldanteRepostería #TrucosRepostería #DesmoldanteCasero #ConsejosRepostería #ReposteríaCasera #TrucosCocina #RecetaFácil #CocinaFácil #MoldesBizcocho #TartaPerfecta "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/eQns4WlveFI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13654 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Dv2yHTSKq04/hqdefault.jpg Coca Boba de Almendra Esponjosa - Receta Alicantina Tradicional Casera | Cocina Fácil con Fernando La auténtica Coca Boba de Almendra alicantina, ese bizcocho esponjoso y húmedo que es todo un clásico de la repostería levantina. Una receta sencilla de toda la vida que gusta a absolutamente todo el mundo. En este vídeo aprenderás: ✅ La textura perfecta: esponjosa, húmeda y muy aromática ✅ La proporción exacta de almendra molida para un sabor intenso ✅ El truco para que quede uniforme y sin hundirse en el centro ✅ Cómo saber cuándo está lista sin abrir el horno La Coca Boba es uno de los postres más típicos y queridos de Alicante y toda la Comunidad Valenciana. Con esta receta conseguirás el resultado perfecto a la primera. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 50 minutos 👨‍🍳 Dificultad: Fácil 🍽️ Raciones: 8-10 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita para no perderte más recetas. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #CocaBoba #CocaBobaDeAlmendra #Repostería #CocinaAlicantina #CocinaValenciana #BizcochoDeAlmendra #RecetaTradicional #PostreEspañol #RecetaFácil #CocaBoba #CocaBobaDeAlmendra #ReposteríaAlicantina #CocinaValenciana #BizcochoAlmendra #RecetaTradicional #PostreEspañol #RecetaFácil #CocinaEspañola #AlicanteCocina https://www.youtube.com/embed/Dv2yHTSKq04?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13656 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f2ipNjOthxs/hqdefault.jpg Arroz a Banda Auténtico - Receta Tradicional Alicantina Paso a Paso │ Cocina Fácil con Fernando El auténtico arroz a banda alicantino, ese arroz marinero con caldo de pescado concentrado y todo el sabor del Mediterráneo que es uno de los platos más emblemáticos de la gastronomía de Alicante. Una receta tradicional de la terreta que hay que conocer y saber hacer. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ El caldo de pescado casero que es la clave de todo el plato ✅ El sofrito con ñora y tomate al estilo alicantino ✅ El punto perfecto del arroz: suelto, sabroso y con el socarrat ✅ El alioli tradicional para acompañarlo como manda la tradición El arroz a banda es mucho más que un arroz: es patrimonio gastronómico de Alicante y de toda la Comunidad Valenciana. Con esta receta conseguirás un resultado auténtico que hará las delicias de toda la mesa. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 30 min | Cocción: 45 min 👨‍🍳 Dificultad: Media 🍽️ Raciones: 4 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita para no perderte más recetas. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #ArrozABanda #ArrozAlicantino #CocinaAlicantina #RecetaValenciana #ArrozMarinero #GastronomíaAlicante #CocinaValenciana #RecetaTradicional #CocinaEspañola #ArrozMediterráneo "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/f2ipNjOthxs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13657 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t_viaApoeqc/hqdefault.jpg CREMA DE LIMON #CremaDeLimon #PostreSinHorno #RecetasEconomicas 📝 Descripción del Video ¿Buscas el postre perfecto, económico y que siempre sale bien? Hoy te enseño a preparar una crema de limón con una textura de seda usando ingredientes que ya tienes en tu cocina. Sin huevos, sin horno y en menos de 15 minutos. Esta receta es ideal para comer sola como postre frío, rellenar tartas o incluso para vasos individuales en mesas de dulces. ¡El secreto está en la infusión de la cáscara! 🤫 🛒 Ingredientes: Leche: 1 ¼ Litros (reserva un poco para disolver la maicena). Azúcar: 4 cucharadas (ajusta a tu gusto si te gusta más dulce). Maizena (Fécula de maíz): 4 cucharadas colmadas. Limón: Ralladura fresca y la cáscara de 2 limones (sin la parte blanca). 🥣 Paso a paso (Resumen): Infusionar: Calienta la leche con la cáscara de limón para extraer todo el aceite esencial. Mezclar: Disuelve la maizena en la leche fría que reservaste. Espesar: Une todo, añade el azúcar y cocina a fuego lento hasta que espese. Toque final: Añade la ralladura fresca al final para un aroma explosivo. Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCSC_5MAZDBZvWt4ycF0Lmhg/join Amigos, si les gustó el video, pueden ayudar al canal: ❤️ COMPARTE este video con tus amigos en las redes sociales. ❤️ ¡CALIFICA el video! ¡Esto es bueno para mí e importante para el desarrollo del canal! ❤️ESCRIBA UN COMENTARIO o al menos un emoticón. No es difícil para ti, ¡pero para mí es una gran motivación! ► Tortilla de papas : https://youtu.be/72zDXv6fL08 ► Donas esponjosas: https://youtu.be/zpyOiN1WBoI ► Pizza para negocio: https://youtu.be/L4EiGN_vIZ0 ► Crema pastelera: https://youtu.be/0HTZJj4UbVQ #RecetasFaciles #LemonCurd #PostresCaseros #Reposteria #CocinaFacil #SinHuevo #PostreDeLimon https://www.youtube.com/embed/t_viaApoeqc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13658 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FLmx42Y119w/hqdefault.jpg Trufas de Dátiles Sin Azúcar - El Dulce Saludable Irresistible │ Cocina Fácil con Fernando Las trufas de dátiles más irresistibles y saludables que puedes preparar en casa, sin azúcar añadido, sin horno y listas en solo 15 minutos. Un dulce natural, nutritivo y absolutamente delicioso que gusta a toda la familia sin ningún remordimiento. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ Cómo preparar los dátiles para conseguir la textura perfecta ✅ Las combinaciones de ingredientes más deliciosas: cacao, coco, frutos secos ✅ El truco para que queden perfectamente redondas y compactas ✅ Cómo conservarlas para que duren en perfectas condiciones Las trufas de dátiles son el dulce saludable por excelencia: naturalmente dulces, llenas de nutrientes y con un sabor que conquista desde el primer bocado. Perfectas para merendar, regalar o llevar a cualquier reunión. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: Agua Crocante de almendra Coco rayado 50 Gr. Almendras peladas 250 Gr. dátiles sin hueso 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 15 min | Reposo: 30 min 👨‍🍳 Dificultad: Muy fácil 🍽️ Raciones: 20-25 trufas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com HASHTAGS (final de descripción) #TrufasDátiles #DulceSaludable #SinAzúcar #TrufasSaludables #ReposteríaSaludable #DátilesDulce #RecetaSaludable #CocinaFácil #RecetaFácil #PostreSaludable "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/FLmx42Y119w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13659 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZG_RrSlOLpY/hqdefault.jpg Fartons Caseros Esponjosos - La Receta Valenciana Tradicional para Mojar en Horchata FARTONS CASEROS RECETA MUY FACIL Ingredientes: FARTONS Los fartons caseros más esponjosos y deliciosos, esos dulces valencianos tradicionales alargados y bañados en azúcar glaseado que son el acompañamiento perfecto para la horchata de chufa. Una receta de la Comunidad Valenciana que hay que conocer. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ La masa perfecta: esponjosa, ligera y con la textura tradicional del fartón ✅ El formado alargado tradicional paso a paso ✅ El glaseado de azúcar brillante que los hace inconfundibles ✅ El punto de horneado para que queden tiernos por dentro y dorados por fuera Los fartons son el dulce valenciano por excelencia, inseparables de la horchata de chufa. Con esta receta casera conseguirás unos fartons espectaculares, mucho más esponjosos y naturales que los comprados. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 300 Gr. Harina de fuerza 50 Ml. Aceite de Girasol 50 Ml. Agua 50 Gr. Azúcar 1 Huevo 25 Gr. Levadura fresca 1 Cucharadita de sal GLASEADO 100 Gr. Azúcar Glas 2 cucharadas de agua 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 30 min | Levado: 1 hora | Cocción: 15 min 👨‍🍳 Dificultad: Media 🍽️ Raciones: 15-18 fartons Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita para no perderte más recetas. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #FartonsCaseros #Fartons #DulceValenciano #CocinaValenciana #HorchatayFartons #ReposteríaValenciana #RecetaValenciana #CocinaFácil #RecetaFácil #DulceTradicional "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/ZG_RrSlOLpY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13660 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LKtf02KPa4M/hqdefault.jpg La famosa Crema de Limón que paralizó internet (Solo 3 ingredientes) #CremaDeLimon #PostreSinHorno #RecetasEconomicas 📝 Descripción del Video ¿Buscas el postre perfecto, económico y que siempre sale bien? Hoy te enseño a preparar una crema de limón con una textura de seda usando ingredientes que ya tienes en tu cocina. Sin huevos, sin horno y en menos de 15 minutos. Esta receta es ideal para comer sola como postre frío, rellenar tartas o incluso para vasos individuales en mesas de dulces. ¡El secreto está en la infusión de la cáscara! 🤫 🛒 Ingredientes: Leche: 1 ¼ Litros (reserva un poco para disolver la maicena). Azúcar: 4 cucharadas (ajusta a tu gusto si te gusta más dulce). Maizena (Fécula de maíz): 4 cucharadas colmadas. Limón: Ralladura fresca y la cáscara de 2 limones (sin la parte blanca). 🥣 Paso a paso (Resumen): Infusionar: Calienta la leche con la cáscara de limón para extraer todo el aceite esencial. Mezclar: Disuelve la maizena en la leche fría que reservaste. Espesar: Une todo, añade el azúcar y cocina a fuego lento hasta que espese. Toque final: Añade la ralladura fresca al final para un aroma explosivo. 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Un plato contundente y lleno de sabor con las auténticas tortas de gazpacho. 🛒 INGREDIENTES: 1 litro de caldo de pollo Tortas de gazpacho Pechuga de pollo Pimiento rojo y tomate maduro Cebolla Pimentón dulce y pimienta negra Laurel, tomillo, romero, pébela y orégano Aceite y sal ⏱️ Duración: 7 minutos y 38 segundos de receta tradicional manchega. ✅ Receta auténtica | Cocina regional española | Sabor de siempre 🔔 Suscríbete a Cocina Fácil con Fernando para no perderte ninguna receta: [@COCINAFACILCONFERNANDO] 📌 Recetas relacionadas: Cocido en Olla Rápida Michirones Murcianos Arroz al Horno con Costillas #GazpachosManchegos #CocinaMancha #RecetaTradicional #CocinaEspañola #CocinaFácil #RecetaCasera #TortasGazpacho #CocinaRegional "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/UQmG4KwNxc0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13662 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3AyKKM1ahy0/hqdefault.jpg Galletas en minutos ¡Bienvenidos a mi canal! En este video te enseñaré cómo hacer calzones rotos, uno de los postres más deliciosos y tradicionales de Chile. Con una receta fácil de seguir, podrás disfrutar de esta exquisita combinación de masa crujiente y dulce, perfecta para cualquier ocasión. Te guiaré paso a paso para que logres unos calzones rotos perfectos: desde la preparación de la masa hasta el toque final con azúcar glas. ¡No te lo puedes perder! Prepáralos en casa y sorprende a tu familia y amigos con este clásico de la repostería chilena. 🍩🇨🇱 ¡No olvides darle like, suscribirte y activar la campanita para más recetas deliciosas! INGREDIENTES: 3 tazas de harina (me llevo 700 gms ) 1 taza de azucar 100 gms margarina o manteca 3 huevos 1/2 taza agua tibia o leche 2 o 3 cuch. polvo de hornear ralladura de limon Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCSC_5MAZDBZvWt4ycF0Lmhg/join Amigos, si les gustó el video, pueden ayudar al canal: ❤️ COMPARTE este video con tus amigos en las redes sociales. ❤️ ¡CALIFICA el video! ¡Esto es bueno para mí e importante para el desarrollo del canal! ❤️ESCRIBA UN COMENTARIO o al menos un emoticón. No es difícil para ti, ¡pero para mí es una gran motivación! ► Tortilla de papas : https://youtu.be/72zDXv6fL08 ► Donas esponjosas: https://youtu.be/zpyOiN1WBoI ► Pizza para negocio: https://youtu.be/L4EiGN_vIZ0 ► Crema pastelera: https://youtu.be/0HTZJj4UbVQ #recetas caseras#recetafacil#masas https://www.youtube.com/embed/3AyKKM1ahy0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13663 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pNW-WJBlvWM/hqdefault.jpg El MEJOR Dip para tus Botanas del Mundial 🏆 Hummus de Pimiento ⚽ ¡Aprende cómo hacer Hummus de pimiento rojo casero, una receta saludable, cremosa y deliciosa! Este dip es una de las variaciones más ricas del hummus clásico, ideal para tus reuniones o tus comidas de la semana. Descubre el paso a paso para lograr una textura ultra tersa usando la licuadora o un procesador de alimentos. Si buscas botanas saludables, recetas de hummus casero, o aderezos para sándwiches, este video es para ti. 📝 Ingredientes: 1 y 1/2 tazas de garbanzos cocidos 1 pimiento rojo 2 cdas. de salsa tahini (pasta de sésamo) 1/4 de taza del líquido de cocción de los garbanzos (aquafaba) 2 cdas. de jugo de limón 1/4 cdita. de comino Ajo en polvo (al gusto) 1/4 cdita. de paprika o pimentón Sal (al gusto) 👩🍳 Preparación Paso a Paso: Licuar: Agrega todos los ingredientes a la licuadora o procesador de alimentos. Procesar: Licúa hasta obtener una crema suave, homogénea y sin grumos. Servir: Pasa la mezcla a un recipiente o tazón para servir. Decorar: Adorna la superficie con unos garbanzos cocidos enteros y un toque extra de paprika o pimentón en polvo. 🥪 ¿Con qué acompañar tu Hummus de Pimiento? Esta receta es sumamente versátil. Disfrútala como: Dip para untar en pan tostado o pan pita. Botana saludable con tostadas, totopos o crudités de verduras. Aderezo o untable para sándwiches nutritivos y wraps. ________________________________________ #HummusDePimiento #RecetasSaludables #HummusCasero #BotanasSaludables #RecetasVeganas #DipDePimiento #ComidaSaludable #HummusRecipe #CocinaFacil https://www.youtube.com/embed/pNW-WJBlvWM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13664 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Qq9Tx2OCXTk/hqdefault.jpg bizcocho de castañas y pasta de datiles SHORT BIZCOCHO DE CASTAÑAS Y PASTA DE DATILES - RECETA FACIL Muy buenas amigos cómo están, Hoy vamos a hacer un postre muy sencillo, un bizcocho de castañas Estos son los ingredientes que vamos a utilizar. En un bol ponemos los 3 huevos, Y con la batidora los empezamos a mezclar, Cuando empiecen a espumar le añadimos la pasta de dátiles, no sabes cómo se hace la pasta de dátiles, aquí arriba a la derecha te dejo un enlace donde lo explico Y lo batiremos hasta que aumente el doble de su volumen Ahora añadimos el yogur natural sin azúcar y lo mezclamos un poco con los huevos y la pasta de dátil Añadimos el aceite y batimos un poco hasta que se integren todos los líquidos Ahora iremos echando la castaña triturada que previamente habremos pelado y triturado Con la ayuda de unas varillas lo iremos mezclando todo hasta integrar toda la castaña Ahora con la ayuda de un colador vamos a tamizar la harina. Y los polvos de hornear. Y lo iremos moviendo hasta que la harina se integre con todos los ingredientes Una vez que tengamos la mezcla bien hecha la pondremos en un recipiente que habremos enharinado para que no se nos pegue el bizcocho Le he puesto una tira de papel de hornear, para que nos ayude a desmoldar el bizcocho Le damos un golpe seco para que expulse toda la las burbujas que queden en el interior del bizcocho Y lo llevamos al horno durante 30/35 minutos a 180º con calor arriba y abajo, Pasado ese tiempo los sacamos lo ponemos una rejilla y lo dejamos enfriar. Han pasado 15/20 minutos y lo vamos a desmoldar, cogemos de las tiras de papel y veis lo fácil que es de desmoldar. Retiramos el papel de hornear que veis que es muy sencillo. Ahora voy a mostrar cómo ha quedado el bizcocho, mirar qué esponjoso que ha quedado Si te ha gustado dale al botón de me gusta, Comparte con tus amigos y familiares, Deja un bonito comentario. Suscríbete y nos vemos en la próxima receta Si quieres ver la receta escrita, paso a paso, ves a mi blog donde tengo mas recetas. https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ Si tenéis alguna sugeren https://www.youtube.com/embed/Qq9Tx2OCXTk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13665 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mYcXJ6MZjIY/hqdefault.jpg En sarten y en solo 20 minutos torta de banana No tienes que ser un experto en la cocina para disfrutar de una deliciosa torta de banana en sartén. Sigue este tutorial y sorprende a todos con tu habilidad para cocinar. INGREDIENTES: Para la Masa: 📌3 tazas de harina 📌Polvo hornear 1/2 cuch. 📌200 ml leche 📌1/2 taza de aceite 📌3 huevos 📌1 cdta vainilla 📌3/4 taza de azucar 📌Caramelo: 📌1/2 taza de azucar 📌6 bananas 📌2 cuch. agua ▶️ https://youtu.be/hkztbxaySEA ▶️ https://youtu.be/_zDmzSywj2g ▶️ https://youtu.be/OyevJN_d0mw #food #torta #banana https://www.youtube.com/embed/mYcXJ6MZjIY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13666 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/R8G1jXgbjNs/hqdefault.jpg ¡No volverás a comer la pasta igual! 😱 Botana Crujiente para el Mundial ⚽️🔥 ¡La MEJOR BOTANA DE PASTA Crujiente para ver el Mundial! ⚽️ chip de pasta frita ¿Buscando qué botana hacer para los partidos del Mundial? Prepárate esta receta de botana de pasta frita, una opción súper económica, rápida y deliciosamente crujiente que se convertirá en el snack perfecto para disfrutar del fútbol con amigos y familia. En este video te enseño cómo hacer chips de pasta paso a paso. Es una receta con pasta corta ideal para cuando no sabes qué botar cocinar, ya que se prepara en minutos y rinde muchísimo. ¡Olvídate de las botanas de bolsa llenas de colorants y químicos, y haz esta botana casera! 👇 INGREDIENTES 👇 200 g de pasta corta (penne, fusilli, coditos) 50 g de fécula de maíz (maicena) Aceite para freír (el necesario) Sal (al gusto) Cebolla en polvo Ajo en polvo Paprika o pimentón dulce 🥣 PREPARACIÓN PASO A PASO - Hervir: Cocina la pasta corta en agua hirviendo por aproximadamente 9 minutos o hasta que quede al dente. - Escurrir: Retira por completo el agua caliente. - Cubrir: Revuelca la pasta cocida en la fécula de maíz hasta que quede bien cubierta. - Freír: Lleva a freír en aceite caliente hasta que tenga una textura crujiente y dorada. - Sazonar: Pásala a un recipiente o bowl y condimenta con sal, ajo en polvo, cebolla en polvo y paprika (o tus condimentos preferidos). - Disfrutar: Sírvela sola o acompáñala con tu dip favorito mientras gritas los goles de tu equipo. Si te gustó esta botana para el Mundial, no olvides darle like al video, suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguna de nuestras recetas de botanas fáciles y rápidas. Acompaña esta botana con un delicioso y cremoso DIP de Pepino https://youtu.be/_Bx9S_HzBe0 #BotanaDePasta #RecetasParaElMundial #BotanasFaciles #SnacksCrujientes #Pas taFrita #BotanaFutbolera #RecetasRapidas https://www.youtube.com/embed/R8G1jXgbjNs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13667 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/olKmTaIwUdI/hqdefault.jpg Flan de Quinua nutritivo /Muy Facil La Quinoa puede servir como acompañamiento a un plato principal (guarnición) en ensaladas, sopas, batidos, y hasta en postres. Adicionalmente, sus beneficios se extienden a la belleza ya que su gran cantidad de proteínas, lípidos, vitaminas y antioxidantes ayuda a hidratar, descongestionar y suavizar la piel. ▶️ Tortilla de papas : https://youtu.be/72zDXv6fL08 ▶️ Donas esponjosas: https://youtu.be/zpyOiN1WBoI ▶️ Pizza para negocio: https://youtu.be/L4EiGN_vIZ0 ▶️ Crema pastelera: https://youtu.be/0HTZJj4UbVQ INGREDIENTES: 📌PARA LA QUINOA: 📌2 TAZAS DE AGUA 📌1 TAZA DE QUINOA 📌1 RAMA DE CANELA 📌PARA EL FLAN: 📌4 HUEVOS 📌2 TAZAS DE QUINOA COCIDA 📌4 CUCH. AZUCAR 📌400 ML LECHE 📌5 CUCH AZUCAR PARA CARAMELO 📌VAINILLA #flan#quinoa#postres https://www.youtube.com/embed/olKmTaIwUdI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13668 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CVzkZez_dBo/hqdefault.jpg Bizcocho de Castañas Casero - Esponjoso, Otoñal y Lleno de Sabor │ Cocina Fácil con Fernando El bizcocho de castañas más esponjoso y aromático que puedes preparar en casa, con ese sabor otoñal tan especial que tienen las castañas y una textura húmeda y suave que lo hace irresistible. Una receta perfecta para aprovechar las castañas de temporada. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ Cómo preparar las castañas correctamente para incorporarlas a la masa ✅ El truco para conseguir un bizcocho húmedo y esponjoso con sabor intenso a castaña ✅ La combinación perfecta de especias que realzan el sabor otoñal ✅ Cómo conservarlo para que se mantenga tierno varios días El bizcocho de castañas es una de esas recetas de temporada que hay que aprovechar cuando llega el otoño. Con esta receta conseguirás un resultado espectacular que llenará tu cocina de un aroma increíble. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 25 min | Cocción: 35 min 👨‍🍳 Dificultad: Fácil 🍽️ Raciones: 8-10 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete para no perderte ninguna receta! 🔔 Activa la campanita para recibir notificaciones. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #BizcochoDeC astañas #BizchocoCastañas #RecetaCastañas #ReposteríaOtoño #BizcochoOtoñal #CastañasReceta #RecetaFácil #CocinaFácil #ReposteríaCasera #BizcochoEsponjoso "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/CVzkZez_dBo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13669 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GmxM0NkIIUw/hqdefault.jpg No le pongas HUEVO! El secreto para hacer este Molde de Papa y Zanahoria 🥔🥕 ¿Buscas una receta con papas económica, fácil y sin complicaciones? Hoy te enseño cómo hacer un delicioso Molde de papa con zanahoria al horno, una opción perfecta para el almuerzo o la cena que le encantará a toda la familia. Lo mejor de esta receta de papa y zanahoria es que es una receta sin huevo. Te muestro el truco perfecto para sustituir el huevo usando fécula de maíz y agua, logrando una consistencia firme, suave y deliciosa. ¡Es una excelente alternativa vegetariana y saludable! Prepara este pastel de papa rallada con una costra de queso mozzarella gratinado y rodajas de jitomate fresco. ¡Te aseguro que se convertirá en una de tus recetas al horno favoritas! 👇 INGREDIENTES 👇 5 papas 1 zanahoria 2 jitomates 1/2 cebolla 3 cdas. de fécula de maíz (¡El sustituto de 3 huevos!) 6 cdas. de agua 150 g. de mozzarella 90 g. de harina de trigo 200 ml. de leche Pimienta en polvo Sal Hojas de perejil picadas 2 cdas. de aceite de oliva 1 cdita. de polvo para hornear Si te gustó esta receta de cocina fácil, no olvides suscribirte al canal, darle un "Me gusta" 👍 y activar la campanita 🔔 para no perderte ningún video nuevo. ¡Déjame en los comentarios desde qué país me ves! #RecetasConPapa #MoldeDePapa #RecetasSinHuevo #CocinaFacil #RecetasAlHorno #PapaYZanahoria https://www.youtube.com/embed/GmxM0NkIIUw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13670 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XsFBKQ4vRo8/hqdefault.jpg Este GUISO DE CAMPO te va a HACER RECORDAR tu INFANCIA! 🔥 Cocina rústica con sabor REAL 🍲🔥 ¡Bienvenidos a la cocina del corazón! Hoy te traigo un guiso de campo que te va a transportar a esos días de infancia, Este plato humilde, pero lleno de sabor, conel. 🌾🍃 Verás cómo el humo sube, cómo la cuchara revuelve con cariño y cómo cada ingrediente cuenta una historia. 📸🔥 Es más que comida... ¡es tradición, es alma, es hogar!🏡✨ 🥄 Si alguna vez probaste un guiso así, sabes de lo que hablo. Y si no, este video es tu oportunidad de sentirlo con los ojos. INGREDIENTES: ALITAS 5 O 6 A GUSTO 1 CEBOLLA 1/4 MORRON AJOS CONDIMENTOS AGUA C/N 1/2 TAZA PULPA DE TOMATE MENUDENCUAS DE POLLO A GUSTO 2 PAPAS FIDEOS A GUSTO CHOCLO-ARVEJAS-ZANAHORIA 🧡 Dale play, respira 👉 https://youtu.be/VirN69Yl6OYc 👉https://youtu.be/fb_hfF4QDjY 👉 https://youtu.be/Oi_DqyRn1cA #guiso #receta #foodstagram#GuisoCasero #CocinaDeCampo #RecetaTradicional #ComidaConAmor #CocinaALeña #SaborDeHogar #RecetasDeLaAbuela #PlatosTipicos #GuisoDeCampo https://www.youtube.com/embed/XsFBKQ4vRo8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13672 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XhTlizme4ko/hqdefault.jpg ¡DONAS SIN HARINA! 🍩 El postre saludable que te llena de ENERGÍA (Sin horno) ¡Donitas de Dátil con Cacahuate Cubiertas de Chocolate! 🍩✨ (Postre Saludable y Sin Horno) ¿Buscas un snack saludable, energético y delicioso? En este video te enseño cómo hacer unas espectaculares donitas de dátil con cacahuate cubiertas de chocolate. Es una receta súper fácil, rápida y lo mejor de todo: ¡no necesitas horno ni harina! Estas donas saludables son una opción perfecta de snack para el gym o como un postre saludable para niños. Al estar hechas con ingredientes naturales, los dátiles te aportan energía sostenida sin picos de azúcar en la sangre, además de mucha fibra. Por otro lado, los cacahuates añaden proteína vegetal y vitaminas del grupo B. ¡Son unas auténticas donas proteicas y energéticas que te van a encantar! Si llevas una dieta sin gluten (gluten-free) o simplemente buscas recetas fitness y postres plant based, este dulce saludable se convertirá en tu favorito. ¡Vamos con la receta! ________________________________________ 🛒 INGREDIENTES 1 TAZA DE DÁTILES 1 TAZA DE CACAHUATES 1 CDA. DE ACEITE DE COCO UNA PIZCA DE SAL CHOCOLATE PARA DERRETIR ________________________________________ 👩🍳 PROCEDIMIENTO PASO A PASO - Prepara la base: Procesa o licúa la taza de dátiles con la taza de cacahuates, la cucharada de aceite de coco y la pizca de sal hasta obtener una pasta de dátil y cacahuate manejable. - Da la forma: Con esta masa, moldea las porciones para darles la forma clásica de donitas. - Enfría: Coloca las donas en el refrigerador durante unos minutos para que endurezcan y tomen consistencia. - La cubierta: Derrite tu chocolate favorito a baño maría (o en el microondas). - Decora: Cubre las donas con el chocolate derretido, deja que solidifique ¡y listo! ya tienes tus donitas saludables. ________________________________________ ¡No olvides darle LIKE al video, SUSCRIBIRTE al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguna receta saludable! Dejanos en los comentarios qué tal te quedaron. https://www.youtube.com/embed/XhTlizme4ko?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13673 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h7r-IWzbHZ0/hqdefault.jpg Budin de pan a la sarten facil y rapido Un practico postre hechos con restos de pan del dia anterior super deliciosoy en tan solo unos minutos tanto en sarten como al horno INGREDIENTES: 3 panes medianos 1/2 taza de azucar 1/2 litro de leche pasas de uva 2 huevos #budín#sarten#pan https://www.youtube.com/embed/h7r-IWzbHZ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13674 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uUA1pyBhCac/hqdefault.jpg Arroz con Pollo Casero - La Receta Tradicional Española que Nunca Falla │ Cocina Fácil con Fernando El arroz con pollo casero de toda la vida, ese plato tradicional español que gusta a toda la familia y que nunca falla. Con el pollo tierno, el arroz en su punto y un sofrito lleno de sabor, conseguirás un plato completo y reconfortante que querrás repetir cada semana. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ Cómo dorar el pollo correctamente para sellar los jugos y potenciar el sabor ✅ El sofrito base con pimentón y tomate que marca la diferencia ✅ El punto perfecto del arroz: ni pasado ni duro ✅ El toque de azafrán que le da ese color y aroma tan especial El arroz con pollo es uno de los platos más queridos de la cocina española. Económico, fácil de hacer y con un resultado que siempre satisface a toda la mesa. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 20 min | Cocción: 45 min 👨‍🍳 Dificultad: Fácil 🍽️ Raciones: 4 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita para no perderte más recetas. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #ArrozConPollo #ArrozConPolloCasero #RecetaArroz #CocinaEspañola #ArrozTradicional #PolloCasero #RecetaFácil #CocinaFácil #PlatoFamiliar #ArrozEspañol "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/uUA1pyBhCac?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13675 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YbCOcg9gbTY/hqdefault.jpg ¡No la hagas igual! 🤫 El secreto para que la SOPA DE VERDURAS con pasta quede DELICIOSA 🥣✨ ¡Prepara esta deliciosa, reconfortante y saludable Sopa de Pasta con Verduras! Una receta casera, fácil, rápida y muy económica, ideal para toda la familia. En este video te enseño cómo hacer una sopa de verduras con pasta perfectamente sazonada, llena de nutrientes y con un sabor increíble gracias al toque de pimentón y el sofrito base. Es la opción perfecta para una comida ligera, una cena calientita o para que los niños coman más vegetales de forma deliciosa. 🥦 Ingredientes 100 g de pasta 2 papas en cubos Col o repollo en trozos (al gusto) 2 jitomates en cubos 1 pimiento en cubos 1 zanahoria en medias lunas por mitad 100 g de chícharos 1 tronco de apio rebanado 1/2 cebolla picada Perejil picado (al gusto) 3 cdas. de puré de tomate 1 cda. de pimentón Pimienta en polvo (al gusto) Sal (al gusto) 1 cda. de caldo de verduras en polvo Aceite para freír 2 litros de agua ________________________________________ ⏱️ Capítulos del Video (Timestamps) 0:00 Introducción a la sopa de pasta con verduras casera 0:40 lista de ingredientes 1:40 Sofrito de primeros ingredientes 3:24 Cómo sazonar con puré de tomate y especias 3:50 Agregando las papas y los 2 litros de agua 4:55 El momento de la pasta y los chícharos congelados 6:22 Toque final con col y perejil picado 6:42 Resultado final, presentación de la sopa y prueba ________________________________________ 🥣 Paso a Paso (Resumen de la Receta) - El sofrito inicial: En una olla con un poco de aceite, freímos primero el apio, la zanahoria y la cebolla picada. - Los vegetales: Después de un momento, agregamos el pimiento en cubos. Tras un par de minutos, incorporamos los 2 jitomates en cubos y freímos todo junto por 3 minutos más. - El sazón: Agregamos las 3 cucharadas de puré de tomate y sazonamos con el pimentón, la pimienta, la sal y la cucharada de caldo de verduras en polvo. - El caldo: Incorporamos las 2 papas en cubos junto con los 2 litros de agua. Tapamos y dejamos hervir durante 15 minutos. - La pasta: Pasado ese tiempo, añadimos los 100 g de chícharos congelados y los https://www.youtube.com/embed/YbCOcg9gbTY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13676 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VKrOCa4oyYI/hqdefault.jpg Tortilla de papas en 5 minutos🍳🍳 Preparar una tortilla de patata es un reto al que todo aquel que le guste cocinar se debe enfrentar, pero debe saber que hacer una tortilla de patata es sencillo pero hacer una buena tortilla de patata no lo es. te dejo algunos videos del canal: 👉 https://youtu.be/BF9qdWDLkWc 👉 https://youtu.be/JZlIkgDClFc 👉 https://youtu.be/XCm6kqLP9Oc #tortilla #papas #comida facil https://www.youtube.com/embed/VKrOCa4oyYI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13677 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JvvjwMJja60/hqdefault.jpg Albóndigas con Tomate Caseras - La Receta Tradicional Española Perfecta │ Cocina Fácil con Fernando Las albóndigas con tomate caseras más jugosas y deliciosas, en una salsa de tomate casera llena de sabor que las hace irresistibles. Una receta tradicional española de toda la vida que gusta a grandes y pequeños y que nunca falla en ninguna mesa. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ El truco para que las albóndigas queden jugosas y no se deshagan ✅ La mezcla perfecta de carne y especias para el sabor auténtico ✅ La salsa de tomate casera que las acompaña a la perfección ✅ Cómo hacer las albóndigas más uniformes y perfectamente redondas Las albóndigas con tomate son uno de esos platos clásicos que forman parte de la memoria gastronómica de todos los españoles. Con esta receta conseguirás el resultado perfecto de las de siempre. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 25 min | Cocción: 35 min 👨‍🍳 Dificultad: Fácil 🍽️ Raciones: 4 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #AlbóndigasConTomate #AlbóndigasCaseras #RecetaAlbóndigas #CocinaEspañola #RecetaTradicional #AlbóndigasSalsa #RecetaFácil #CocinaFácil #PlatoFamiliar #CarneCasera "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/JvvjwMJja60?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13678 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2vSJ42_SuQI/hqdefault.jpg Magdalenas de Chocolate Caseras Esponjosas - Receta Irresistible Paso a Paso Las magdalenas de chocolate caseras más esponjosas, húmedas y chocolatosas que has probado. Con esa textura perfecta, el copete bien subido y un sabor a chocolate intenso que las hace completamente irresistibles. Perfectas para el desayuno o la merienda de toda la familia. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ El truco del copete alto: por qué unas magdalenas suben y otras no ✅ La cantidad exacta de cacao para un sabor intenso pero equilibrado ✅ Cómo conseguir una textura esponjosa y húmeda que dure varios días ✅ La temperatura del horno perfecta para que queden doradas por fuera Las magdalenas de chocolate son la versión más golosa de las magdalenas clásicas. Con esta receta conseguirás un resultado espectacular que hará las delicias de los más chocolateros de la casa. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: Con estas cantidades me han salido 12 unidades. Las cápsulas que he utilizado, son las que encuentras en cualquier centro comercial, miden 5 cm en la base, 7 cm en la parte superior y 3,5 cm de alto LOS INGREDIENTES 120 GR. DE LECHE 80 GR. DE ACEITE DE OLIVA SUAVE 120 GR. DE HARINA 100 GR. DE AZUCAR 2 HUEVOS 50 GR. DE CACAO EN POLVO 8 GR. DE LEVADURA QUIMICA O POLVOS DE HORNEAR PEPITAS DE CHOCOLATE 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 20 min | Reposo: 30 min | Cocción: 18 min 👨‍🍳 Dificultad: Fácil 🍽️ Raciones: 12 magdalenas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita para no perderte más recetas. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #MagdalenasDeChocolate #MagdalenasChocolate #ReposteríaCasera #MagdalenasCaseras #ChocolateMagdalenas #RecetaFácil #CocinaFácil #DesayunoCasero #MeriendaCasera #BizcochoChocolate "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/2vSJ42_SuQI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13679 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8vSKEVLmv40/hqdefault.jpg ¡El PAY DE LIMÓN más SALUDABLE y Cremoso! 🍋 (Sin Horno y Sin Azúcar) ✨ 🍋 Cómo Hacer PAY DE LIMÓN Fácil y Rápido (Receta Saludable Sin Horno) ¿Buscas un postre delicioso, fresco y saludable? En este video te enseño cómo hacer el mejor pay de limón casero paso a paso. Es una receta de pay de limón muy sencilla, perfecta para sorprender a todos sin pasar horas en la cocina. En esta ocasión preparamos un pay de limón saludable con una base nutritiva de avena y dátiles, combinada con un betún de limón cremoso tipo merengue que te va a encantar. ¡Lo mejor de todo es que es un pay de limón sin horno! 👇 INGREDIENTES Y CANTIDADES EXACTAS 👇 PARA LA BASE: 1 TAZA DE AVENA 10 DÁTILES SIN HUESO 2 CDAS. DE ACEITE DE COCO UNA PIZCA DE SAL PARA EL BETÚN DE LIMÓN: 1 Y 1/2 TAZAS DE CREMA PARA BATIR 3 CDAS. DE MIEL DE AGAVE 1/3 DE TAZA DE JUGO DE LIMÓN 🥣 PREPARACIÓN PASO A PASO: La base de avena: Remoja los dátiles para que se ablanden. Coloca en el procesador de alimentos la avena, los dátiles, el aceite de coco y la pizca de sal para potenciar el sabor. Muele todo, transfiere la mezcla a tu molde y aplana firmemente para formar la base del pay. El betún de limón: Bate la crema para batir junto con la miel de agave. Cuando empiece a levantar, agrega el jugo de limón poco a poco y sigue batiendo hasta obtener una textura de merengue firme que forme picos. El armado: Vierte el betún de limón sobre la base de avena. Esparce bien y aplana la superficie para eliminar cualquier burbuja de aire. Refrigeración: Lleva el molde al refrigerador por unas horas o déjalo de un día para el otro. ¡Y listo! Ya tienes un pay de limón cremoso listo para disfrutar. ⏱️ MARCAS DE TIEMPO (TIMESTAMPS): 0:00 - Introducción al pay de limón fácil 0:25 - Cómo hacer la base de avena y dátiles 2:41 - Preparación del betún de limón cremoso 4:38 - Armado del pay 6:00 - Resultado final y degustación Si te gustó esta receta de postres saludables, no olvides darle LIKE al video, SUSCRIBIRTE al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguna receta fácil. ¡Déjame en los comentarios si prefieres el pay de limón frío o congelado! https://www.youtube.com/embed/8vSKEVLmv40?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13680 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OEiVJUfE_pU/hqdefault.jpg Pan relleno a la sarten muy faciles y rapidos Estos panecillos son bien rapidos y sin horno una opcion deliciosa para un rico sandwiche. INGREDIENTES: 2 TAZAS DE HARINA 7 GMS DE LEVADURA INSTANTANEA MEDIA CUCHARADA DE SAL 1 CUCHARADA DE AZUCAR 2 CUCHARADA DE ACEITE JAMON DE PAVO Y MUZZARELLA AGUA 250 ML PAN DE SEMILLAS: https://youtu.be/X-q_rzkeIlE PAN EN SARTEN INTEGRAL: https://www.youtube.com/watch?v=ynDzZLeSRYI PAN DE LECHE EN LICUADORA: https://www.youtube.com/watch?v=1i8ziVdadpIç Music : Roa - Chill Watch : https://youtu.be/WUkIiQ8pje0 Stream / Download : https://streamlink.to/Roa_Chill License : https://roamusic.wixsite.com/roamusic --------------------------------------------------------------------------------------------------- ► Descarga: Roa - Chill https://streamlink.to/Roa_Chill ► Licencia / leer antes de usar su música: https://roamusic.wixsite.com/roamusic... #panificados#pan#panalasarten https://www.youtube.com/embed/OEiVJUfE_pU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13681 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nMDMsPdOFho/hqdefault.jpg SALSA DE TOMATE CASERO - RECETA FACIL SHORT SALSA DE TOMATE FRITO CASERO - RECETA FÁCIL Se comienza cortando la cebolla en trocitos de aproximadamente un centímetro. Se golpean los ajos con el cuchillo. Se ponen en una olla con las 4 cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Extra. Estará allí de cinco a ocho minutos. Una vez dorada la cebolla, se incorporan inmediatamente los tomates. Se le puede añadir en ese momento la cucharadita de orégano. Incorporamos la sal. Se deja cocinar a fuego medio durante 20 minutos aproximadamente. Ahora es el momento de corregir el punto de sal. Se prueba y se decide. Unos diez minutos más aproximadamente y el tomate quedara deshecho. Se tritura y se cuela para quitar las pieles y listo para consumir. https://fernandorenu.blogspot.com Si tenéis alguna sugerencia para nuevos vídeos, dejarlo en la caja de comentarios. "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/nMDMsPdOFho?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13682 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/88r4V8GW4L4/hqdefault.jpg Hummus de Aguacate en 5 MINUTOS 🥣🥑 ¡La botana saludable MÁS fácil! 🥑 ¡El Hummus de Aguacate Más Cremoso y Fácil del Mundo! | Receta Saludable ¿Buscas una botana saludable, rápida y deliciosa? En este video te enseño cómo hacer hummus de aguacate, una combinación perfecta que queda súper cremosa, suave y llena de sabor. Es la receta de hummus casero ideal para tus reuniones, para un snack saludable o para un desayuno nutritivo. Esta receta de hummus con aguacate es perfecta porque no necesitas ser un experto en la cocina: ¡solo licúas los ingredientes y listo! Además, te revelo el secreto para que quede extra cremoso usando el líquido de los garbanzos (aquafaba). Es una opción excelente si buscas recetas veganas, dips saludables o ideas de comida saludable y rápida. Disfruta este dip de aguacate untado en pan pita, con galletas saladas, tostadas o pan común. ¡Te va a encantar! 👇 INGREDIENTES Y CANTIDADES EXACTAS 👇 1 y 1/2 tazas de garbanzos cocidos 1/2 taza de aquafaba (el líquido de cocción de los garbanzos) 1 aguacate 1 cda. de tahini (pasta de sésamo) 1/4 de cdita. de sal 1/4 de cdita. de ajo en polvo Jugo de 1 limón Hojas de cilantro (para licuar y decorar) 🥣 PREPARACIÓN RAPIDÍSIMA: - Agrega todos los ingredientes a la licuadora o procesador de alimentos. - Licúa hasta obtener una textura completamente tersa y cremosa. - Sirve en un tazón y adorna con cilantro picado y unos garbanzos enteros por encima. - ¡Disfruta con tu pan o galletas favoritas! Si te gustó este video de cómo hacer hummus casero, no olvides darle un LIKE 👍, SUSCRIBIRTE al canal para no perderte ninguna receta fácil, y COMPARTIR con esa persona amante del aguacate. #HummusDeAguacate #RecetasSaludables #HummusCasero #DipDeAguacate #RecetasVeganas #SnackSaludable #ComidaSaludable #RecetasFaciles https://www.youtube.com/embed/88r4V8GW4L4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13683 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FbrroW4IfyU/hqdefault.jpg Cocina Facil de Rosana está en vivo Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCSC_5MAZDBZvWt4ycF0Lmhg/join Amigos, si les gustó el video, pueden ayudar al canal: ❤️ COMPARTE este video con tus amigos en las redes sociales. ❤️ ¡CALIFICA el video! ¡Esto es bueno para mí e importante para el desarrollo del canal! ❤️ESCRIBA UN COMENTARIO o al menos un emoticón. No es difícil para ti, ¡pero para mí es una gran motivación! ► Tortilla de papas : https://youtu.be/72zDXv6fL08 ► Donas esponjosas: https://youtu.be/zpyOiN1WBoI ► Pizza para negocio: https://youtu.be/L4EiGN_vIZ0 ► Crema pastelera: https://youtu.be/0HTZJj4UbVQ https://www.youtube.com/embed/FbrroW4IfyU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13684 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Q61lstrQIJ0/hqdefault.jpg Ensaladilla Rusa Casera - La Receta Tradicional Española que Triunfa Siempre La ensaladilla rusa casera más cremosa y deliciosa, la receta tradicional española que triunfa en todas las mesas y que es imprescindible en cualquier aperitivo o celebración. Con los ingredientes perfectamente equilibrados y la mayonesa casera o de calidad que la hace irresistible. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ La proporción perfecta de ingredientes para el equilibrio de sabores ✅ El punto de cocción exacto de las patatas para que queden en su sitio ✅ El truco para que la ensaladilla quede cremosa pero no apelmazada ✅ Cómo presentarla de forma bonita para cualquier ocasión La ensaladilla rusa es uno de los aperitivos más queridos de la gastronomía española. Con esta receta casera conseguirás una ensaladilla de nivel que dejará a todos con ganas de repetir. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de preparación: 30 min | Reposo: 1 hora en frío 👨‍🍳 Dificultad: Fácil 🍽️ Raciones: 6-8 personas Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #EnsaladillaRusa #EnsaladillaRusaCasera #RecetaEnsaladilla #AperitivoEspañol #TapaEspañola #EnsaladillaTradcional #RecetaFácil #CocinaFácil #AperitivoCasero #CocinaEspañola "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/Q61lstrQIJ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13685 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ImuyCt4be_k/hqdefault.jpg ¡Harás estas CALABACITAS todos los días! 🤤 2 Formas increíbles de cocinarlas 🥘 ¡Prepara estas 2 recetas con calabacita zucchini fáciles, rápidas y saludables! 🥒✨ Si tienes calabacitas en casa y no sabes qué cocinar, en este video te enseño cómo transformarlas en dos platillos deliciosos: Calabacitas con champiñones al gratín y unas cremosas Calabacitas en salsa de chile poblano. Son opciones perfectas para una cena ligera, una guarnición nutritiva o una comida completa sin carne. ¡Ideales para quienes buscan recetas con verduras que sí tengan mucho sabor! 📝 INGREDIENTES DE LAS RECETAS: 1. Calabacitas con Champiñones al Gratín 300 g de champiñones (frescos y rebanados) 2 calabacitas medianas 1 pimiento (del color de tu preferencia) 2 dientes de ajo picados 50 g de queso mozzarella (versión sin lácteos/vegano) 1 cda de margarina 1/4 cdita de azúcar (para balancear sabores) 2 cdas de salsa de soya 1/4 cdita de hierbas finas Sal y pimienta al gusto Cebolla en polvo al gusto Aceite de olive 2. Calabacitas en Salsa de Chile Poblano 2 calabacitas zucchini 1 chile poblano 1/2 taza de leche vegetal 3/4 de taza de crema 1/2 cebolla 1 diente de ajo Sal y pimienta en polvo Aceite ________________________________________ 💡 En este video aprenderás: - Cómo cocinar calabacitas zucchini de forma creativa. - Recetas con champiñones y pimientos saludables. - Cómo hacer una salsa de chile poblano cremosa (versión fácil). - Ideas de cenas económicas con pocos ingredientes. ________________________________________ 📌 Capítulos del video: 0:00 2 Recetas con calabacita zucchini fáciles 0:06 Receta 1: Calabacitas con champiñones al gratín 6:43 Receta 2: Calabacitas en salsa de chile poblano Si te gustaron estas recetas saludables, no olvides: ✅ Suscribirte al canal para más ideas de cocina. 👍 Darle like al video si te sirvieron estas opciones. 💬 Comentar cuál de las dos recetas fue tu favorita. #Calabacitas #Zucchini #RecetasSaludables #CocinaFacil #Champiñones #ChilePoblano #RecetasConVerduras #CenaSaludable #Vegetariano #RecetasEconomicas https://www.youtube.com/embed/ImuyCt4be_k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13686 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a_YnaHbmwZ8/hqdefault.jpg Estos Panes Rellenos Explotan de Sabor 🤤 | Suaves, Dorados y Fáciles Hoy te enseño cómo preparar panes rellenos saborizados, súper suaves, esponjosos y con un relleno irresistible 🤤 Perfectos para la merienda, picadas, reuniones o para emprender y vender. Con pocos ingredientes y un paso a paso fácil, vas a lograr panes dorados por fuera y tiernos por dentro. Si te gusta el pan casero, esta receta te va a enamorar 💛 No olvides dejar tu like, comentar y suscribirte para más recetas caseras. Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCSC_5MAZDBZvWt4ycF0Lmhg/join Amigos, si les gustó el video, pueden ayudar al canal: ❤️ COMPARTE este video con tus amigos en las redes sociales. ❤️ ¡CALIFICA el video! ¡Esto es bueno para mí e importante para el desarrollo del canal! ❤️ESCRIBA UN COMENTARIO o al menos un emoticón. No es difícil para ti, ¡pero para mí es una gran motivación! ► Tortilla de papas : https://youtu.be/72zDXv6fL08 ► Donas esponjosas: https://youtu.be/zpyOiN1WBoI ► Pizza para negocio: https://youtu.be/L4EiGN_vIZ0 ► Crema pastelera: https://youtu.be/0HTZJj4UbVQ 🥣 Ingredientes Para la masa 🍞 🌾 1 kilo de harina 🧈 3 cucharadas de grasa 🍞 25 g de levadura fresca o 10 g de levadura seca 💧 1 taza y ½ de agua Para el empaste 🧈 🧈 200 g de grasa vacuna 🌾 3 cucharadas de harina Para el armado 🧀🥚 🥚 Huevo batido (para pincelar) 🧀 200 g de muzzarella #PanesRellenos #PanCasero #PanesSaborizados #PanArtesanal #RecetasCaseras #PanaderiaCasera #HechoEnCasa #EmprenderConPan #PanesSuaves #RecetasFaciles #PanDorado 🥖✨ https://www.youtube.com/embed/a_YnaHbmwZ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13687 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fdA8qjkhOEg/hqdefault.jpg Horchata de Chufa Casera - La Receta Valenciana Tradicional Auténtica │ Cocina Fácil con Fernando La auténtica horchata de chufa casera valenciana, esa bebida refrescante, natural y deliciosa que es uno de los sabores más emblemáticos de la Comunidad Valenciana. Mucho más rica que la comprada y con ese sabor natural de la chufa que no tiene comparación. Lo que aprenderás en este vídeo: ✅ Cómo remojar y preparar las chufas correctamente ✅ El proceso de triturado y filtrado para conseguir una horchata perfectamente lisa ✅ El punto exacto de dulzor al estilo tradicional valenciano ✅ Cómo servirla bien fría y conservarla en perfectas condiciones La horchata de chufa es la bebida tradicional valenciana por excelencia, inseparable de los fartons y del verano en la Comunidad Valenciana. Con esta receta casera la disfrutarás en su versión más auténtica y natural. 📌 INGREDIENTES Y CANTIDADES en el blog: 👉 https://cocinafacilconfernando.blogspot.com/ ⏱️ Tiempo de remojo: 12 horas | Preparación: 20 min 👨‍🍳 Dificultad: Fácil 🍽️ Raciones: 6-8 vasos Si te ha gustado el vídeo, ¡dale like y suscríbete! 🔔 Activa la campanita para no perderte más recetas. 📧 Contacto: cocinafacilconfernando@gmail.com #HorchataDeChufa #HorchataCasera #HorchataValenciana #BebidaValenciana #CocinaValenciana #Chufa #RecetaValenciana #RecetaFácil #CocinaFácil #BebidaTradcional "Música: www.bensound.com" https://www.youtube.com/embed/fdA8qjkhOEg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13688 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dm30yqBqolQ/hqdefault.jpg Islas Ballestas Hermosa experiencia (despidiendo Perú) Despidiendo tierras Incas ya para regresar a nuestras comidas !!!Gracias Perú a solo 1 semana de nuestro regreso !!! #islasballestas #perutravel #ica https://www.youtube.com/embed/dm30yqBqolQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13689 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1Hdtub1SFsc/hqdefault.jpg ¡Sabor a TAMAL en 10 MINUTOS! ⏳ Sin vaporera y SIN complicaciones 🌮✨ ¡Aprende cómo hacer Gorditas Sabor a TAMAL! Una receta fácil, rápida y deliciosa para quitarte el antojo de tamales sin complicaciones. Estas gorditas de harina de maíz rellenas de queso y chorizo quedan doraditas por fuera y suaves por dentro. En este video te enseño paso a paso cómo preparar la masa perfecta y el truco para que tengan ese sabor tradicional que tanto nos gusta. Lo mejor es que no necesitas vaporera ni hojas de maíz, ¡se preparan directo en el comal! Ingredientes 4 Tazas de harina de maíz (Maseca o similar) 3 Tazas de agua tibia 3/4 de Taza de aceite 1 Cdita. de polvo para hornear Sal al gusto 50 g. de chorizo 50 g. de queso mozzarella rallado Cebolla picada Preparación paso a paso - Prepara la masa: Mezcla la harina, el polvo de hornear, la sal, el aceite y el agua tibia hasta obtener una textura manejable. - Relleno: Puedes usar el queso y chorizo como yo, o cualquier guisado que tengas en casa. - Forma la gordita: Haz una bolita de masa, presiónala en el centro para crear una hendidura y coloca el relleno. - Cierra y sella: Cubre el relleno con la misma masa, dales forma circular y llévalas a un comal o sartén caliente sin aceite. - Dora y disfruta: Cocina por ambos lados hasta que estén bien doraditas. Disfrútalas con la salsa de tu preferencia. ________________________________________ Si te gustó esta receta de comida mexicana, no olvides: ✅ Suscribirte al canal ✅ Darle "Like" al video ✅ Activar la campanita de notificaciones #Gorditas #RecetasMexicanas #Tamales #AntojitosMexicanos #CocinaFacil #RecetasConHarinaDeMaiz #GorditasRellenas #SaborATamal https://www.youtube.com/embed/1Hdtub1SFsc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13691 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lFUaOgBnU_s/hqdefault.jpg ¡EL MEJOR DESAYUNO! 🥜 Pan Francés Relleno de Crema de Cacahuate y Plátano 🍌🤤 ¡Prepara el mejor Pan Francés Relleno! Esta receta de desayuno saludable es perfecta si buscas algo dulce, saciante y fácil de hacer. Aprende cómo hacer un sándwich de pan francés con crema de cacahuate y plátano que queda crujiente por fuera y cremoso por dentro. Es una opción ideal de desayuno o merienda nutritiva, ya que no utiliza huevo ni lácteos. ¡Te encantará esta versión de french toast saludable con avena! 📝 Ingredientes: 1 plátano (en rodajas) Crema de cacahuate (al gusto) 3 cdas. de avena molida (harina de avena) Leche vegetal (la necesaria para la mezcla) Aceite de coco o margarina (para dorar) Pan de caja (tu favorito) 🥣 Preparación paso a paso: - Arma el sándwich: Unta crema de cacahuate en una rebanada de pan y coloca rodajas de plátano. Repite el proceso con la siguiente capa y cierra con una tercera rebanada. - Prepara el rebozado: Mezcla la leche vegetal con las 3 cucharadas de avena molida hasta obtener una consistencia líquida pero ligeramente espesa. - Remoja: Pasa el sándwich completo por la mezcla, asegurándote de que ambos lados queden bien cubiertos. - Cocina: Calienta el aceite de coco o margarina en una sartén y dora el pan por ambos lados hasta que esté bien crujiente. ________________________________________ 📌 Capítulos del video: 0:00 Introducción 0:28 Preparación de los ingredientes 1:56 Armando el sándwich de crema de cacahuate 2:18 Cómo hacer el capeado de avena sin huevo 3:49 Tips para un dorado perfecto 5:43 Degustación y cierre ________________________________________ Si te gustó esta receta, no olvides darle scroll al botón de Like, suscribirte para más ideas de cocina saludable y activar la campanita. 🔔 #PanFrances #DesayunoSaludable #RecetasVeganas #CremaDeCacahuate #HealthyBreakfast #RecetasFaciles https://www.youtube.com/embed/lFUaOgBnU_s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13694 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rfYxtDUb_XM/hqdefault.jpg 🥞 Desayuno FÁCIL en 10 MINUTOS: Tortitas de Manzana Doraditas y Deliciosas 🤤 ¿Buscas una idea de desayuno fácil, rápido y con un sabor increíble? En este video te enseño cómo hacer tortitas de manzana con crema, una receta casera perfecta para consentir a tu familia por las mañanas. Estas tortitas quedan súper doraditas por fuera, pero muy suaves y esponjosas por dentro. ¡Una verdadera delicia! Esta receta es ideal si buscas postres con manzana, opciones de desayuno saludable o simplemente un antojo dulce para la tarde. Además, te muestro cómo sustituir el huevo usando una mezcla de fécula de maíz, lo que las hace una opción genial para quienes buscan recetas sin huevo. ________________________________________ 🛒 INGREDIENTES: 1 manzana (rallada) 150 g de harina de trigo 1 cda. de fécula de maíz (disuelta en 2 cdas. de agua) 150 g de crema 4 cdas. de azúcar 1/2 cdita. de canela en polvo 1 cdita. de polvo para hornear 1/2 cdita. de esencia de vainilla Aceite de coco (o el aceite de tu preferencia para freír) ________________________________________ 👩🍳 PROCEDIMIENTO PASO A PASO: - Prepara el sustituto de huevo: En un bowl, mezcla la fécula de maíz con las dos cucharadas de agua. Integra los líquidos: Agrega la crema a la mezcla anterior y bate bien. - Agrega el toque frutal: Incorpora la manzana rallada a la base. - Crea la masa: Añade la harina de trigo, el azúcar, la canela en polvo, el polvo para hornear y la esencia de vainilla. Mezcla perfectamente hasta tener una masa homogénea. - A la sartén: Calienta un poco de aceite de coco en una sartén. Agrega una cucharada grande de la mezcla y dale una forma circular. - Cocción perfecta: Deja dorar de un lado, dale la vuelta con cuidado y cocina hasta que ambos lados estén bien doraditos. - Sirve caliente: Retira las tortitas y colócalas sobre una servilleta absorbente para eliminar el exceso de grasa. ¡Disfruta de unas tortitas doraditas por fuera y suaves por dentro! ________________________________________ 💡 CAPÍTULOS DEL VIDEO (Timestamps): 0:00 Introducción al desayuno perfecto 0:47 Ingredientes para las tortitas de manzana 2:02 Cómo hacer https://www.youtube.com/embed/rfYxtDUb_XM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13695 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h2421d7U7Vo/hqdefault.jpg 10 recetas para comer viendo el Mundial Hoy vamos a hacer 10 recetas para comer mientras ves el fútbol, recetas gochas para compartir, perfectas para beberte unas cevervecitas (o lo que quieras!!) By Heart de Hailee Catelano - https://amzlink.to/az0G339y6tWsO Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar pequeñas - https://amzlink.to/az0czuBLueYBY Pinzas de emplatar grandes -https://amzlink.to/az0sYjAWW7SkP Amasadora pro - https://amzlink.to/az0ROnAlZrtQS Amasadora (más barata) - https://amzlink.to/az0TzwZ6T5wYh Arrocera - https://amzlink.to/az0VH5IxeYeXX Báscula de cocina -https://amzlink.to/az0pMQhCOmS69 Espátulas de silicona -https://amzlink.to/az0kPygxENSDu Cocotte 28cm - https://amzlink.to/az0TjzFZu0LnZ Biberones - https://amzlink.to/az033H86jD6Xe Ahumador en frío - https://amzlink.to/az0hE3bRaqyYe Batidora de mano - https://amzlink.to/az0fshNDH9U6a https://www.youtube.com/embed/h2421d7U7Vo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13696 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t3cj6-aCpxs/hqdefault.jpg Torrijas de Pan de Leche: el Postre Perfecto para Semana Santa Hola, cocinas conmigo unas torrijas de pan de leche? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Ingredientes: 400 ml de Leche 1 Ramita de Canela La piel de Medio Limón 2 Cucharadas de Azúcar 4 Panes de Leche 1 Huevo 1 Cucharadita de Canela en Polvo 4 Cucharadas de Azúcar #recetas #recipe #torrijas #semanasanta #pandeleche #tasty #delicioso #viral #fyp #dulce Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com Las torrijas son un postre tradicional muy popular en la gastronomía española, especialmente durante la Semana Santa. Esta deliciosa receta de torrijas con pan de leche es perfecta para disfrutar en cualquier época del año. Para preparar estas exquisitas torrijas necesitarás ingredientes sencillos y fáciles de encontrar en cualquier supermercado. El pan de leche es la base principal de esta receta, el cual se empapa en una mezcla de leche, huevo, azúcar y canela antes de freírlo hasta que esté dorado y crujiente. Una vez listas, las torrijas se espolvorean con azúcar y canela, lo que les da su característico sabor y aroma irresistible. Si quieres disfrutar de un postre tradicional y delicioso, no dudes en probar esta receta de torrijas con pan de leche. ¡Seguro que te encantará! https://www.youtube.com/embed/t3cj6-aCpxs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13697 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XSSvNvEOrLg/hqdefault.jpg 🤯 ESTE POSTRE SE DERRITE EN LA BOCA | Sin Horno y Súper Cremoso ✨ Este postre sin horno es puro amor ✨ Cremoso, fácil y con ingredientes que seguro tenés en casa 😍 Ideal para cuando querés algo dulce, rápido y que sorprenda a todos 🍰 👉 Lleva galletas María, una crema suave de leche y una ganache irresistible de dulce de leche y cacao 🍫 Perfecto para reuniones, cumpleaños o simplemente para darte un gusto 💕 💡 Tip: dejalo bien frío y el sabor es aún más increíble 🤯 👇 Guardá la receta y contame si la vas a preparar 👇 Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCSC_5MAZDBZvWt4ycF0Lmhg/join Amigos, si les gustó el video, pueden ayudar al canal: ❤️ COMPARTE este video con tus amigos en las redes sociales. ❤️ ¡CALIFICA el video! ¡Esto es bueno para mí e importante para el desarrollo del canal! ❤️ESCRIBA UN COMENTARIO o al menos un emoticón. No es difícil para ti, ¡pero para mí es una gran motivación! ► Tortilla de papas : https://youtu.be/72zDXv6fL08 ► Donas esponjosas: https://youtu.be/zpyOiN1WBoI ► Pizza para negocio: https://youtu.be/L4EiGN_vIZ0 ► Crema pastelera: https://youtu.be/0HTZJj4UbVQ 🥣 Ingredientes 🌽 2 cucharadas de maicena 🌾 2 cucharadas de harina 🍓 1 gelatina sin sabor (a elección – rinde 6 porciones) 🍬 2 cucharadas de azúcar 🥛 1 litro de leche 🧈 1 cucharada de manteca 🍪 345 g de galletas María 🍫 Ganache 🧈 50 g de manteca 🥄 300 g de dulce de leche 🍫 4 cucharadas de cacao #postresinhornO #postrecasero #postrefacil #galletasmaria #dulcedeleche #ganache #recetasrapidas #postrecremoso #recetaviral #cocinafacil #sinhorno #postresfaciles https://www.youtube.com/embed/XSSvNvEOrLg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13698 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iRnFmrdysBY/hqdefault.jpg Proteína Casera para GANAR MÚSCULO (Receta Low Fat para Definición) 🔥🏃‍♂️ ¿Buscas una alternativa natural, económica y sin aditivos a los suplementos comerciales? En este video te enseño paso a paso cómo preparar tu propia proteína en polvo hecha en casa utilizando ingredientes naturales y potentes. Esta receta está basada en leguminosas, lo que la convierte en una opción low fat (baja en grasa) y reducida en calorías, ideal para quienes buscan una definición fitness o perder peso sin descuidar su masa muscular. Además de ser excelente para deportistas, es un complemento nutricional perfecto para personas que necesitan elevar su ingesta de proteínas, vitaminas, minerales y grasas saludables de forma natural. Es una proteína vegetal completa, de alto valor nutricional y mucho más fácil de digerir que las opciones procesadas. ¡Dale a tu cuerpo nutrición real! 📋 INGREDIENTES: 1 taza de Harina de Garbanzo 1 taza de Lentejas Rojas crudas 1/2 taza de Ajonjolí o Sésamo 1 taza de Corazones o Semillas de Cáñamo (Hemp) 1/4 de taza de Levadura Nutricional 2 cdas. de Canela en polvo 1 cdita. de Cardamomo 1/4 cdita. de Sal de Mar 📌 CAPÍTULOS DEL VIDEO: 00:00 INTRODUCCIÓN 00:25 INICIO DE LA RECETA 06:30 ENVASADO 06:56 EJEMPLO DE LICUADO PROTEICO 08:22 PERFIL NUTRICIONAL 09:10 3 IDEAS PARA UTILIZARLA 10:43 PROPIEDADES NUTRICIONALES 12:01 CÓMO ALMACENARLA 12:43 DURACIÓN 13:08 ¿ES PROTEÍNA COMPLETA DE ALTO VALOR NUTRICIONAL? 13:44 PRUEBA 14:21 RECOMENDACIÓN Y CIERRE Proteína en polvo sabor chocolate https://youtu.be/hQv-97_hAdU ✨ BENEFICIOS DE ESTA PROTEÍNA: -Fitness & Músculo: Ideal para post-entrenamiento por su perfil de aminoácidos. -Salud Integral: Rica en fibra, hierro y ácidos grasos esenciales (Omega 3). -Económica: Olvídate de los botes caros de suplementos químicos. -Versátil: Úsala en licuados, avena, pancakes o incluso recetas saladas. Si te gustó la receta, no olvides darle LIKE, suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para más contenido sobre nutrición deportiva y recetas saludables. #ProteinaCasera #SuplementosNaturales #NutricionFitness #ProteinaVegana #RecetasSaludables #GymDiet https://www.youtube.com/embed/iRnFmrdysBY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13700 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oYnTFEaV9zE/hqdefault.jpg Respondo 100 preguntas en 20 minutos Hoy respondo 100 de vuestras preguntas en 20 minutos exactos, sobre todos los temas que me habéis preguntado!! Receta de Laoganma - https://www.tiktok.com/@diegodoal/video/7522120553054981398 Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar pequeñas - https://amzlink.to/az0czuBLueYBY Pinzas de emplatar grandes -https://amzlink.to/az0sYjAWW7SkP Amasadora pro - https://amzlink.to/az0ROnAlZrtQS Amasadora (más barata) - https://amzlink.to/az0TzwZ6T5wYh Arrocera - https://amzlink.to/az0VH5IxeYeXX Báscula de cocina -https://amzlink.to/az0pMQhCOmS69 Espátulas de silicona -https://amzlink.to/az0kPygxENSDu Cocotte 28cm - https://amzlink.to/az0TjzFZu0LnZ Biberones - https://amzlink.to/az033H86jD6Xe Ahumador en frío - https://amzlink.to/az0hE3bRaqyYe Batidora de mano - https://amzlink.to/az0fshNDH9U6a https://www.youtube.com/embed/oYnTFEaV9zE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13702 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pSHEF-OBctM/hqdefault.jpg 🤴🏼🤴🤴🏿Cómo hacer un delicioso Roscón de Reyes en freidora de aire 👑👑👑 Hola, cocinas conmigo un roscón de reyes en la freidora de aire? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Ingredientes para el relleno: 215 gr de Harina de Fuerza 80 ml de Leche 1 Huevo Talla M 4 gr de Levadura Seca de Panadería 30 gr de Mantequilla 40 gr de Azúcar 2 gr de Sal 1 Cucharada de Agua de Azahar La Piel de 1/2 Naranja y la Piel de 1/2 Limón Para decorar: 1 Huevo Batido Fruta Escarchada Almendra Troceada o Laminada Azúcar Humedecido con Agua #recetas #recipe #roscón #roscondereyes #navidad #roscon #tasty #delicioso #viral #fyp #dulce #airfryer Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/pSHEF-OBctM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13703 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9GIwM5JaBNM/hqdefault.jpg Cena saludable en MINUTOS 🕒 Molde de Setas Gratinadas ¡Súper Cremoso! 🧀🤤 ¿Buscas una receta con setas fácil, económica y que rinda para toda la familia? Hoy te enseño cómo preparar un increíble Molde de Setas Gratinadas al Horno. Esta receta es una alternativa perfecta sin carne, con una textura cremosa y un gratinado de queso irresistible que te va a encantar. 😋 Las setas son una excelente fuente de proteína vegetal, y combinadas con esta salsa suave de crema y fécula, logramos un pastel salado tipo suflé que queda espectacular. ¡Ideal para una cena especial o un almuerzo saludable! 📌 En este video aprenderás: - Cómo deshebrar y sazonar las setas correctamente. - El truco para una salsa cremosa que cuaja perfecto en el horno. - Tiempos y temperatura exactos para un gratinado de diez. 📝 INGREDIENTES: 1/2 kg de Setas (deshebradas) 1/2 Cebolla picada 1 Pimiento picado (morrón) 1 Diente de ajo picado Perejil picado al gusto 350 g de Crema 2/3 de Taza de leche 6 Cdas. de Fécula de maíz 1 Cda. de Polvo para hornear 150 g de Queso Mozzarella rallado Sal al gusto Aceite 🥣 PREPARACIÓN (Resumen): El Guiso: Sofreímos la cebolla, el ajo y el pimiento. Agregamos las setas deshebradas y terminamos con perejil fresco. La Mezcla: Licuamos la leche, crema, fécula de maíz y polvo para hornear. El Montado: En un molde, alternamos capas de la mezcla líquida con el guiso de setas. Cubrimos con abundante queso mozzarella. El Horneado: Llevamos al horno precalentado a 200°C (390°F) por 40 minutos. ¡Y a disfrutar! ________________________________________ 👉 ¡No olvides suscribirte! Si te gustó esta receta de cocina vegetariana, dale "Like", activa la campanita y cuéntame en los comentarios: ¿Con qué acompañarías este molde de setas? 🥗 #RecetasConSetas #CocinaSaludable #CenaFacil #SetasAlHorno #RecetasVegetarianas #Gratinado #CocinaMexicana #Hongos #RecetasEconomicas https://www.youtube.com/embed/9GIwM5JaBNM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13705 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vhPCZD3uBzI/hqdefault.jpg Croquetas de gambones al ajillo: un bocado irresistible, aprende a hacerlas en casa Hola, cocinas conmigo unas croquetas de gambones al ajillo? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Ingredientes para el relleno: 6 Gambones 2 Dientes de Ajo 1 Cayena 1 Cucharada de Brandy 80 gr de Mozzarella Fresca 300 gr de Leche Entera 200 gr de Nata para cocinar 45 gr de Harina 30 gr de Mantequilla Nuez Moscada, Sal y Pimienta Para rebozar: 2 Huevos Harina Pan Rallado con Ajo y Perejil #recetas #recipe #croquetas #gambones #navidad #croquetasdegambonesalajillo #alajillo #delicioso #viral #fyp #deliciosas Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/vhPCZD3uBzI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13707 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VfPeu6njbdI/hqdefault.jpg ¡IGUALITAS A LAS MAGNUM! 🍦🍫 Paletas Plant Based con solo 5 ingredientes ✨ ¿Antojo de un postre refrescante, cremoso y saludable? En este video te enseño cómo hacer Paletitas estilo Magnum en su versión Plant Based. 🌿✨ Logramos una textura increíblemente suave por dentro y una cobertura de chocolate súper crocante por fuera. Lo mejor de esta receta de helados caseros es que es 100% libre de lácteos, pero con todo el sabor original. Son perfectas para disfrutar como snack saludable o consentir a la familia con un postre de alta calidad. 📍 Lo que aprenderás en este tutorial: - Cómo lograr un relleno cremoso con ingredientes vegetales. - El truco para una cobertura de chocolate perfecta y crujiente. - Tips para personalizar tus paletas con frutos secos. Prepara tu leche condensada en casa: https://youtu.be/SjYYzFjZCLA 📝 INGREDIENTES: 500 ml. de Crema para batir (Plant Based) 1/3 Taza de Leche condensada (Plant Based) 1 Cdita. de Esencia de vainilla 1 Taza de Chocolate para derretir Trozos de Nuez pecana (o puedes usar almendras fileteadas) 🥣 PASO A PASO: Batimos la crema vegetal con la leche condensada y la vainilla hasta obtener picos suaves. Congelamos en moldes para paletas. Bañamos en chocolate derretido mezclado con la nuez o almendra. ¡El choque térmico creará esa capa tipo Magnum al instante! Capítulos del video: 0:00 Introducción 0:18 Preparación del relleno cremoso 4:50 Preparación de la cobertura de chocolate 6:57 Degustación y tips finales Si te gustó esta receta de postres fáciles y rápidos, no olvides darle LIKE al video, SUSCRIBIRTE al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguna de nuestras recetas. #PaletasMagnum #RecetasVeganas #PostresSaludables #HeladoCasero #PlantBased #RecetasFaciles #MagnumCasera #PaletasDeHielo https://www.youtube.com/embed/VfPeu6njbdI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13708 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BERUfY2KSdo/hqdefault.jpg Hago las 4 sopas frías españolas clásicas Hoy hacemos las cuatro sopas frías por excelencia de España: el gazpacho, el salmorejo, el ajoblanco y la vichyssoise! Vitamix E520 - https://amzlink.to/az0pMpkq49J8C Procesador Ninja (más que suficiente para uso doméstico y 1/3 del precio) - https://amzlink.to/az0yGWW8LmOgR Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) 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Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Enlace a la receta de Pulled Pork: https://youtu.be/kHN6Sf6XkoI Ingredientes: 4 Panecillos Pulled Pork BBQ Bacon 100 gr de Mozzarella Rallada Salsa Barbacoa 100 gr de Nata para Cocinar 1 Huevo 1 Cucharadita de Parmesano en Polvo Sal, Pimienta y Nuez Moscada #recetas #recipe #pulledpork #carne #Cerdo #pulled #bocadillitos #delicioso #viral #fyp #freidoradeaire #airfryer #airfryerrecipes #delicioso #bocadillo Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/QgGM_5JmJRg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13712 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O_NQMZD1RME/hqdefault.jpg Empanada de atún con Mambo de Cecotec ¡Más fácil imposible! Hola, cocinas conmigo una Empanada de Atún? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Enlace a la receta de Tomate frito casero: https://youtu.be/zYXmDHXCmiE?si=88UOpF-FV-8BhhP7 Ingredientes: Para la Masa: 300 gr de Harina de Fuerza 40 gr de Vino Blanco 60 gr de Agua 10 gr de Aceite de Oliva 30 gr de Manteca de Cerdo o Mantequilla 25 gr de Levadura Fresca 2 Huevos (uno para pintar la masa) 10 gr de Pimentón 1 Cucharada de Sal Para el relleno: 1 Pimiento Rojo 2 Pimientos Verdes 1 Cebolla Tomate Frito Casero al gusto 300 gr de Atún #recetas #recipe #empanada #atún #casera #empanadacasera #mambo #delicioso #viral #fyp #cecotec Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/O_NQMZD1RME?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13713 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/13ZSfHQUK4I/hqdefault.jpg LAS MEJORES Quesadillas de MASA DE PAPA del mundo 🌎🔥 Rellenas de Chorizo y Queso ¡Irresistibles! ¿Tienes papas en casa? ¡Prepara estas increíbles Quesadillas de Masa de Papa! 🥔✨ Olvídate de la masa convencional; hoy te enseño cómo hacer una masa base papa con un toque de harina de maíz que queda súper flexible y, al dorarse, alcanza una textura crujiente irresistible. En este video aprenderás el paso a paso para lograr la consistencia perfecta. Las rellenamos con una combinación ganadora de chorizo con queso y unas clásicas de puro queso derretido. Son ideales para el almuerzo, la cena o un antojo de fin de semana. ¡A tu familia le van a encantar! Ingredientes para las Quesadillas de Papa: - 3 PAPAS - 7 CDAS. DE HARINA DE MAÍZ - CHORIZO - UN TROZO DE CEBOLLA - SAL - PIMIENTA - ACEITE Lo que aprenderás en este video: - Cómo hacer masa de papa para quesadillas o empanadas. - Recetas con papa fáciles y rápidas. - Cena mexicana económica con pocos ingredientes. - Tips para que tus quesadillas doradas no absorban exceso de grasa. - Si te gustó la receta, no olvides darle LIKE, suscríbete al canal y activa la campanita 🔔 para que no te pierdas ninguna de nuestras recetas mexicanas. #QuesadillasDePapa #RecetasConPapa #AntojitosMexicanos #ComidaMexicana #RecetasFaciles #QuesadillasDoradas #CocinaCasera https://www.youtube.com/embed/13ZSfHQUK4I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13715 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u9g_n3kQuIY/hqdefault.jpg 24h cocinando recetas españolas de toda la vida Hoy hacemos recetas tradicionales españolas: ensaimadas mallorquinas, gazpachos manchegos, bocadillo de chocolate, mantequilla y azúcar; borrajas con almejas, caracoles, filloas de sangre y huevos encapotados. 🗒️RECETAS Ensaimadas - https://youtu.be/GKdSE9tDBks?si=RTFaNr2Xi4shfN3b Gazpachos manchegos - https://youtu.be/WoxQJxCVuMc?si=OkP_SjdIrP54jJ2B&t=824 Borrajas con almejas modernas - https://elpais.com/gastronomia/recetas/2022/11/07/receta/1667818907_890042.html Caracoles - La receta está bastante explicada en el vídeo (el tiempo de escaldado es 10 minutos desde que hierva, y después de guisado 30-40 mins) Filloas de sangre - https://youtu.be/PUKd4z2WFGU?si=n0g7VrcDLJNm5h8z Huevos encapotados - https://www.instagram.com/reel/DItrJiSNqqc/ Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar pequeñas - https://amzlink.to/az0czuBLueYBY Pinzas de emplatar grandes https://www.youtube.com/embed/u9g_n3kQuIY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13716 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/puQQjHfXEUc/hqdefault.jpg #Short - Donuts de Microondas #shorts #shortvideo #recipe #shortsfeed #delicioso #viral #berlinas Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Ingredientes: (Para 12 Donuts) 2 Huevos M 1 Yogur Natural Azucarado 100 gr de Harina 1 Sobre de Azúcar Avainillado 10 gr de Levadura Química (polvos de hornear) 50 gr de Azúcar #recipe #delicioso #viral #fyp #receta #dulce #cocina #comida #tasty #delicius #recetas #donuts #microondas #microwave #donas #delicioso #berlinas Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/puQQjHfXEUc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13717 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WvW-73ofU3g/hqdefault.jpg ¡No vuelvas a COMPRARLA! 🌶️ Paprika Casera con SÓLO 1 ingrediente (Fácil y Natural) ¿Sabías que puedes hacer tu propio pimentón dulce o paprika de forma 100% natural? En este video te enseño paso a paso el proceso artesanal para transformar un simple pimiento en una especia llena de sabor, color y sin conservadores. Hacer especias en casa no solo es más económico, sino que te asegura una calidad superior a las comerciales. Aprenderás la técnica de secado al sol y aire para conservar todas las propiedades del pimiento. 📍 Ingredientes y Cantidades: Pimiento Rojo: En esta receta utilicé 1 pieza, pero te recomiendo usar 3 pimientos rojos para obtener una cantidad más generosa de polvo. 📝 Resumen del proceso: Corte: Rebanamos el pimiento en rodajas muy delgadas para facilitar el secado. Secado: Colocamos las rebanadas en una charola protegida con una manta de cielo. Exposición: Dejamos al aire y sol indirecto por 8 días hasta que la textura sea totalmente quebradiza (Recuerda meter la charola por las noches o si llueve para evitar la humedad). Molienda: Licuamos o molemos los trozos secos hasta obtener un polvo fino. ¡Y listo! Cebolla en Polvo https://youtu.be/SyHj4VlJPH0 Ajo en Polvo https://youtu.be/5GW-O5OPSCM ¿Por qué hacer tu propia Paprika? Hacer pimentón casero garantiza que no consumes colorantes artificiales. Es ideal para sazonar tus guisos y botanas de forma saludable. #Paprika #Pimenton #EspeciasCaseras #RecetasNaturales #CocinaArtesanal #DeshidratadoSolar https://www.youtube.com/embed/WvW-73ofU3g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13719 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kHN6Sf6XkoI/hqdefault.jpg Cómo hacer Pulled Pork en olla GM de forma fácil y rápida Hola, cocinas conmigo Pulled Pork en la Olla GM? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Enlace a la receta de Pan Bao: https://youtu.be/--ISWh3up3w Ingredientes: 500 gr de Carne de Cerdo 600 gr de Agua 1 Cda. de Azúcar Moreno 1 Cda. de Sal 1/2 Cda. de Aceite de Oliva 1 Cdta. de Orégano 1 Cdta. de Ajo 1 Cdta. de Cebolla 1 Cdta. de Pimentón 1 Cdta. de Salsa Worcester Una Pizca de Pimienta Una Pizca de Comino 1 Cda. de Salsa Barbacoa 1 Cda. de Kétchup #recetas #recipe #pulledpork #carne #Cerdo #pulled #ollagm #delicioso #viral #fyp Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/kHN6Sf6XkoI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13720 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AyepuxsTgjc/hqdefault.jpg ¡NO USES EL HORNO! 🚫🍪 Galletitas con solo 3 INGREDIENTES en SARTÉN (Suaves y rápidas) ¿Antojo de algo dulce pero no quieres prender el horno? Hoy te enseño cómo hacer estas deliciosas galletitas con solo 3 ingredientes directamente en la sartén. Son la opción perfecta para acompañar tu cafecito de la tarde o para un desayuno rápido y casero. ☕✨ Lo mejor de esta receta es que quedan doraditas por fuera y muy suaves por dentro. Es una repostería económica, fácil y que cualquiera puede hacer en minutos. 📖 INGREDIENTES: 300 g de Harina de Trigo (todo uso). 225 g de Margarina (a temperatura ambiente). 1/2 taza de Azúcar. Una pizca de Sal (el secreto para potenciar todo el sabor). ⏱️ En este video aprenderás: - Cómo lograr la consistencia perfecta de la masa. - El truco para que no se peguen en la sartén. - Cómo conseguir ese acabado doradito y suave sin usar horno. Si buscas recetas fáciles y rápidas, estas galletas de mantequilla (margarina) se convertirán en tus favoritas. ¡Ideales para cocinar con niños o cuando tienes visitas inesperadas! #GalletasEnSarten #RecetasFaciles #SinHorno #Galletas3Ingredientes #ReposteriaCasera #DesayunoFacil #Galletitas #RecetasEconomicas https://www.youtube.com/embed/AyepuxsTgjc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13722 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qGRPKTHy_Hk/hqdefault.jpg Donuts en Microondas en 5 minutos Hola, cocinas conmigo Unos Donuts en el Microondas? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3125319&g=25222408&url= Ingredientes: (Para 12 Donuts) 2 Huevos M 1 Yogur Natural Azucarado 100 gr de Harina 1 Sobre de Azúcar Avainillado 10 gr de Levadura Química (polvos de hornear) 50 gr de Azúcar #recetas #recipe #donuts #microondas #microwave #dulce #donas #delicioso #viral #fyp #berlinas Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/qGRPKTHy_Hk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13723 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CJfme60M7bo/hqdefault.jpg ¿Problemas digestivos? Prueba estas 2 bebidas probióticas caseras 🍊🩺 ¿Quieres dejar los refrescos comerciales pero extrañas el gas y el sabor? En este video te enseño cómo preparar 2 bebidas probióticas caseras que son la alternativa perfecta, saludable y refrescante. Aprende a crear tus propios refrescos naturales con ingredientes simples que cuidan tu salud digestiva. A diferencia de las bebidas industriales, estos refrescos fermentados están llenos de beneficios y propiedades gracias a su proceso natural. ¡Es hora de cambiar el azúcar en exceso por probióticos naturales y bienestar! ________________________________________ 📖 INGREDIENTES Y RECETAS: 🍋 REFRESCO DE LIMÓN Y MANZANA (Toque Jengibre) 1 limón grande (aprox. 30 ml de jugo). Un trozo de manzana (aporta sabor y nutrientes). Aprox. 2 cditas de jengibre con piel (clave para la fermentación). Azúcar (al gusto para alimentar el proceso). Agua purificada o potable. 🍊 REFRESCO DE NARANJA NATURAL 2 naranjas frescas y jugosas. Agua potable (filtrada para mejores resultados). 3/4 de taza de azúcar. (Nota: El azúcar se transforma en bióxido de carbono durante la fermentación, reduciendo drásticamente su contenido final). ________________________________________ ✨ ¿POR QUÉ CAMBIAR AL REFRESCO CASERO? ✅ Mejora la salud intestinal gracias a los probióticos. ✅ Son bebidas antiinflamatorias y digestivas. ✅ Controlas la calidad de los ingredientes (sin químicos ni conservadores). ✅ Son naturalmente gasificadas y deliciosas. Si buscas recetas saludables, cómo hacer bebidas fermentadas o simplemente quieres mejorar tu alimentación, ¡este video es para ti! 📌 No olvides suscribirte para más recetas de cocina saludable y consejos de bienestar. ¡Dale like si vas a intentar estas bebidas hoy mismo! 🥤✨ #Probióticos #BebidasSaludables #RefrescoCasero #AlimentaciónConsciente #SaludDigestiva #RecetasNaturales #FermentaciónCasera #SinRefresco #VidaSana https://www.youtube.com/embed/CJfme60M7bo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13726 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1f2AqEspkf8/hqdefault.jpg #Shorts Torrijas de semana santa #short #shortsyoutube #shortvideo #recipe #shortsfeed Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Ingredientes: Pan Para Torrijas Medio Litro de Leche La Piel de un Limón 4 Cucharadas de Azúcar 1 Cucharadita de canela en polvo 1 Rama de canela 2 o 3 Huevos Mas Azúcar y Canela Para Rebozar las Torrijas #recipe #pan #delicioso #viral #fyp #torrijas #canela #receta #dulce #semanasanta #cocina #comida #tasty #delicius Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/1f2AqEspkf8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13727 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BZXoO7SaaRU/hqdefault.jpg El MEJOR Salteado de BRÓCOLI y CHAMPIÑONES que probarás jamás 🥦🔥 ¡Prepara una cena ligera, nutritiva y llena de sabor en pocos minutos! En este video te enseño cómo cocinar brócoli con champiñones de una manera deliciosa, logrando una textura perfecta y un sazón oriental irresistible. Esta receta es ideal si buscas comida saludable, opciones para el lunch o simplemente quieres incluir más vegetales en tu dieta. El secreto de este salteado está en el toque de jengibre y la mezcla de especias que realzan el sabor de los vegetales sin complicaciones. ¡Es una receta vegetariana (y vegana) que te sacará de apuros! 📍 Ingredientes que necesitaremos: 1 Brócoli mediano (cortado en arbolitos) 200 g. de Champiñones (fileteados) 1 Zanahoria (en rodajas finas o bastones) 1/2 Cebolla 1 Pimiento (del color que prefieras) Un trozo de Jengibre fresco 1 Cda. de Salsa de Soya 1 Cdita. de Paprika (Pimentón dulce) 1 Cdita. de Hierbas finas Sal y Pimienta al gusto Aceite de oliva o vegetal 👉 En este video aprenderás: - Cómo saltear vegetales para que queden crujientes. - Ideas de cenas saludables con brócoli. - Cómo cocinar champiñones con mucho sabor. Si te gustó la receta, no olvides darle LIKE, suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguna de nuestras próximas recetas fáciles. #Brocoli #Champiñones #RecetasSaludables #CocinaFacil #VegetalesSalteados #CenaLigera #RecetasConBrocoli https://www.youtube.com/embed/BZXoO7SaaRU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13729 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yAsDRVL1fds/hqdefault.jpg Torrijas de semana santa a mi manera Hola, cocinas conmigo Unas Torrijas de Semana Santa? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3125319&g=25222408&url= Ingredientes: Pan Para Torrijas Medio Litro de Leche La Piel de un Limón 4 Cucharadas de Azúcar 1 Cucharadita de canela en polvo 1 Rama de canela 2 o 3 Huevos Mas Azúcar y Canela Para Rebozar las Torrijas #recetas #recipe #torrijas #canela #semanasanta #dulce #pan #delicioso #viral #fyp Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... 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Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar pequeñas - https://amzlink.to/az0czuBLueYBY Pinzas de emplatar grandes -https://amzlink.to/az0sYjAWW7SkP Amasadora pro - https://amzlink.to/az0ROnAlZrtQS Amasadora (más barata) - https://amzlink.to/az0TzwZ6T5wYh Arrocera - https://amzlink.to/az0VH5IxeYeXX Báscula de cocina -https://amzlink.to/az0pMQhCOmS69 Espátulas de silicona -https://amzlink.to/az0kPygxENSDu Cocotte 28cm - https://amzlink.to/az0TjzFZu0LnZ Biberones - https://amzlink.to/az033H86jD6Xe Ahumador en frío - https://a https://www.youtube.com/embed/ZyxfdJHXPlU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13731 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wHcmBwpJP4Y/hqdefault.jpg Buñuelos de espinacas de la abuelita #recetasfáciles #receta #cocinacasera ¡Receta tradicional! Aprende a hacer deliciosos buñuelos de espinacas de la abuela paso a paso. Disfruta de este plato casero y saludable perfecto como aperitivo o guarnición. No te pierdas esta receta llena de sabor y nostalgia, ¡la abuela siempre tiene los secretos mejor guardados! ▶️ https://youtu.be/hkztbxaySEA ▶️ https://youtu.be/_zDmzSywj2g ▶️ https://youtu.be/OyevJN_d0mw INGREDIENTES: 📌1 TAZA Y MEDIA DE HARINA 📌2 HUEVOS 📌50 ML LECHE 📌1 TAZA DE ESPINACAS COCIDAS 📌1 Y MEDIA CTA. POLVO HORNEAR 📌ACEITE PARA FRIR 📌SAL-PIMIENTA #food #buñuelos #recetadelaabuela https://www.youtube.com/embed/wHcmBwpJP4Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13732 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SEkgQJZ2AeQ/hqdefault.jpg No compres más LECHE VEGETAL 🚫 Hazla así y aprovecha TODO 🥛 Nuez de la India ¿Buscas una alternativa saludable y deliciosa a la leche de vaca? En este video te enseño cómo preparar Leche de Nuez de la India (también conocida como leche de anacardos o cajú) de forma rápida y sencilla. Es la opción perfecta para quienes buscan una leche vegetal cremosa, sin conservadores y llena de nutrientes. Esta receta es ideal para tu café, smoothies o simplemente para disfrutarla sola. Además, te comparto un truco para aprovechar el sobrante (okara o bagazo) y convertirlo en una deliciosa crema untable para tus panes o galletas. ¡No desperdicies nada! 🌿 INGREDIENTES: 1 TAZA DE NUEZ DE LA INDIA O ANACARDO (previamente remojadas) 1 LT. DE AGUA 1 CDA. DE MIEL DE AGAVE 1/4 CDITA. DE ESENCIA DE VAINILLA UNA PIZCA DE SAL 📝 PASO A PASO: Remojo: Deja reposar las nueces en agua por al menos 2 horas para lograr una textura ultra cremosa. Licuado: Agrega las nueces, el litro de agua, la sal, la vainilla y el endulzante a la licuadora. Procesa hasta que esté homogéneo. Filtrado: Pasa la mezcla por un colador de punto cerrado o tela. Almacenamiento: Guárdala en una botella de vidrio. ¡Dura de 3 a 5 días en refrigeración! 💡 TIP ZERO WASTE: No tires lo que quedó en el colador. Mézclalo con un poco de canela, endulzante y una cucharadita de la misma leche para crear un untable casero increíble. Capítulos del video: 0:00 Introducción a la Leche de Nuez de la India 0:23 Preparación y licuado 2:29 Colado 3:27 Okara, residuo después de licuar 4:40 Beneficios de esta leche 7:17 Maneras de usar esta leche 8:14 Cómo utilizar el sobrante u okara de la nuez de la India #LecheVegetal #LecheDeNuezDeLaIndia #Anacardos #RecetasSaludables #Vegan #CocinaNatural #LecheCasera #HealthyLifestyle https://www.youtube.com/embed/SEkgQJZ2AeQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13734 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M_v1ebCthNY/hqdefault.jpg #Shorts Buñuelos de Bacalao de semana santa #short #shortsyoutube #shortvideo #recipe #shortsfeed Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Ingredientes: 225 Gr de Migas de Bacalao Cocido 150 Gr de Harina 225 Ml de Fumet de pescado, agua ó el agua de cocer el bacalao 45 Gr de Mantequilla De 2 a 3 Huevos 2 Dientes de Ajo Perejil, Sal y Pimienta Aceite para Freír #buñuelosdebacalao #bacalao #buñuelos #receta #salado #semanasanta #cocina #comida #tasty #Deliciosos Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/M_v1ebCthNY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13735 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BLSXJYdI9hA/hqdefault.jpg Olvídate de la carne: El guiso de SETAS que engañará a tu paladar 🤤✨ ¿Buscas una comida saludable, deliciosa y sin carne? En este video te enseño cómo preparar unas Setas con Calabacitas que son la alternativa perfecta para tus comidas diarias. Este guiso es ideal para quienes buscan recetas vegetarianas, opciones para el Lunes sin Carne o simplemente quieren reducir su consumo de productos animales sin perder el sabor. Las setas tienen una textura increíble que, combinada con el dulzor del elote y la frescura de las calabacitas, crean un platillo nutritivo y saciante. ¡Prepáralas en tacos con tu salsa picosita favorita y sorpréndete! INGREDIENTES: 300 g de Setas 2 Calabacitas 1 Elote 3 Jitomates 1/2 Cebolla 1 Diente de ajo 1/2 Taza de salsa de tomate Sal al gusto Pimienta en polvo al gusto Aceite Tomillo (Opcional, para un toque aromático) LO QUE APRENDERÁS EN ESTE VIDEO: - Cómo cocinar setas para que queden en su punto. - Una receta económica y rápida para la semana. - El sustituto de carne ideal para tacos y guisados. - Si te gustó esta receta saludable, no olvides darle LIKE, suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte nuestras próximas ideas de cocina mexicana vegetariana. #RecetasSaludables #SetasConCalabacitas #ComidaSinCarne #RecetasMexicanas #CocinaFacil #Veggies #SustitutoDeCarne https://www.youtube.com/embed/BLSXJYdI9hA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13736 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WbHi1rokDC8/hqdefault.jpg Tortas fritas sin Gluten En este video te mostramos cómo hacemos tortas fritas sin TACC. Esta receta de tortas fritas sin gluten es muy fácil de hacer. INGREDIENTES: ▶️ https://youtu.be/hkztbxaySEA ▶️ https://youtu.be/_zDmzSywj2g ▶️ https://youtu.be/OyevJN_d0mw Para la Masa: 📌250 gms de Premezcla 📌1 cuch. aceite 📌1 cda. sal 📌1 taza de agua hirviendo 📌1 cdta. polvo hornear #food #cocina #panes#TortasFritasSinGluten, #SinGluten, #GlutenFree, #RecetasSinTACC, #CocinaSinGluten, #AptoCeliacos, #TortasFritas, #RecetasFaciles, #CocinaCasera, #RecetasUruguayas, #MeriendaSinGluten, #CocinaSinTACC, #SinHarinaDeTrigo, #FoodieUY, #HechoEnCasa https://www.youtube.com/embed/WbHi1rokDC8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13738 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/whqvEyyesZE/hqdefault.jpg #Shorts Hamburguesa Barbacoa #recetas #viral #recipe #shortsfeed #shortsyoutube #shortvideo Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Ingredientes: 500 gr de Carne Picada Mixta 1 Cucharadita de Sal 1 Cucharadita de Perejil Seco 1 Cucharadita de Cebolla en Polvo 1 Cucharadita de Ajo en Polvo 1 Cucharada de Salsa Worcestershire 2 Cucharadas de Miel 2 Cucharadas de Salsa Barbacoa #recetas #recipe #hamburguesa #fácil #rápido #carne #barbacoa #bbq Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/whqvEyyesZE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13739 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I-KHxupfce8/hqdefault.jpg 🍗 “El SECRETO de las ALITAS ACEVICHADAS estilo KFC que todos quieren probar” ¿Te imaginas unas alitas crujientes estilo KFC bañadas en un sabor acevichado único y explosivo? 🔥🍗 Hoy te traigo una receta viral y en tendencia que combina lo mejor de la cocina casera con ese toque irresistible que tanto nos gusta. Prepárate para sorprender a tu familia y amigos con estas ALITAS ACEVICHADAS fáciles, rápidas y llenas de sabor 🤤. ¡Una receta que seguro se convertirá en tu favorita! ✨ Si te gusta el video no olvides dar like 👍, suscribirte y activar la 🔔 para más recetas increíbles. Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCSC_5MAZDBZvWt4ycF0Lmhg/join Amigos, si les gustó el video, pueden ayudar al canal: ❤️ COMPARTE este video con tus amigos en las redes sociales. ❤️ ¡CALIFICA el video! ¡Esto es bueno para mí e importante para el desarrollo del canal! ❤️ESCRIBA UN COMENTARIO o al menos un emoticón. No es difícil para ti, ¡pero para mí es una gran motivación! ► Tortilla de papas : https://youtu.be/72zDXv6fL08 ► Donas esponjosas: https://youtu.be/zpyOiN1WBoI ► Pizza para negocio: https://youtu.be/L4EiGN_vIZ0 ► Crema pastelera: https://youtu.be/0HTZJj4UbVQ #AlitasAcevichadas #RecetasViral #KFC #RecetasFáciles #ComidaCasera #RecetasEnTendencia #AlitasKFC #RecetasCaseras #Foodie #RecetasDeliciosas https://www.youtube.com/embed/I-KHxupfce8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13740 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FMwWUFQlZng/hqdefault.jpg 5 recetas REALISTAS para entre semana Entra en https://n26-eu.c2nwa3.net/c/5960853/2640787/29285 y usa mi código DIEGON26 para recibir 20€ totalmente gratis, solo por abrir una cuenta nueva en N26! Hoy hacemos cinco recetas perfectas para darte un homenaje entre semana: ensalada templada de gnocchis al horno, dan dan noodles simplificados, curry verde de salmón, arroz con contramuslos dorados y oyakodon. Técnica del dedo para el arroz - https://youtube.com/shorts/-6Bi4c027tU?si=ajgHCioGd2rq3zty Cuatro recetas en bandeja de horno - https://studio.youtube.com/video/ULtv8SUQAqY/edit Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar pequeñas - https://amzlink.to/az0czuBLueYBY Pinzas de emplatar grandes -https://amzlink.to/az0sYjAWW7SkP Amasadora pro - https://amzlink.to/az0ROnAlZrtQS Amasadora (más barata) - https://amzlink.to/az0TzwZ6T5wYh Arrocera - https://amzlink.to/az0VH5IxeYeXX Báscula de cocina https://www.youtube.com/embed/FMwWUFQlZng?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13741 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5jmyG0hLwxE/hqdefault.jpg 👉 DONITAS CASERAS con solo 2 INGREDIENTES 💸 ¡Listas en minutos! 👧👦 ¿Buscas una actividad divertida y deliciosa para este Día del Niño? En este video te enseño cómo hacer unas increíbles mini donas utilizando solo pan de caja. Es una receta súper económica, rápida y perfecta para consentir a los más pequeños del hogar. Aprenderás a transformar el pan común en una masa suave para crear estas donitas caseras que quedan doraditas por fuera y suaves por dentro. ¡A los niños les encanta ayudar a darles forma y decorarlas! ⚠️ AVISO IMPORTANTE: Esta es una actividad genial para hacer en familia, pero recuerda que el paso de freír en aceite debe hacerlo exclusivamente un adulto. Mantén a los niños fuera de la cocina durante la cocción y pídeles que regresen para la parte más divertida: ¡el topping de chocolate! 📍 Ingredientes para la masa: 14 rebanadas de Pan de Caja (aproximadamente). 3/4 de taza de Leche. 📍 Topping: 1/2 taza de Chocolate para derretir. Opcional: Azúcar glas o chispas de colores. Pasos clave del video: - Cómo preparar el pan de caja (quitar orillas). - El secreto para una masa de donas perfecta con leche. - Tips para freír y lograr ese color dorado. - Decoración creativa con chocolate para el Día del Niño. Si te gustó esta receta para niños, no olvides darle LIKE, SUSCRIBIRTE y activar la campanita 🔔 para más ideas de postres fáciles y económicos. #DíaDelNiño #DonitasCaseras #RecetasFaciles #PostresConPanDeCaja #MiniDonas #CocinaParaNiños #RecetasEconomicas https://www.youtube.com/embed/5jmyG0hLwxE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13742 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hWIRr9vC0TA/hqdefault.jpg #Shorts Tarta Banoffee #fyp #recetas #recipe #viral #delicioso #short #shortsfeed #shortsyoutube Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Ingredientes: 270 gr de Galletas (yo utilizo galletas digestivas) 130 gr de Mantequilla 2 o 3 Plátanos o Bananas 325 gr de Dulce de Leche Repostero 165 gr de Queso Crema 325 gr de Nata Para Montar 55 gr de Azúcar Glass 1 Cucharadita de Vainilla Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/hWIRr9vC0TA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13744 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zbX5B3J6WVc/hqdefault.jpg 🎄TURRÓN NAVIDEÑO DE CHOCOLATE ¡Fácil, rápido y sin horno!🍫✨ Preparate para disfrutar este turrón navideño de chocolate irresistible, fácil y perfecto para regalar o compartir en las fiestas. 🎄🍫 Con pocos ingredientes y sin necesidad de horno, vas a lograr una delicia cremosa, crocante y súper festiva. Ideal para tu mesa dulce navideña. ✨ Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCSC_5MAZDBZvWt4ycF0Lmhg/join Amigos, si les gustó el video, pueden ayudar al canal: ❤️ COMPARTE este video con tus amigos en las redes sociales. ❤️ ¡CALIFICA el video! ¡Esto es bueno para mí e importante para el desarrollo del canal! ❤️ESCRIBA UN COMENTARIO o al menos un emoticón. No es difícil para ti, ¡pero para mí es una gran motivación! ► Tortilla de papas : https://youtu.be/72zDXv6fL08 ► Donas esponjosas: https://youtu.be/zpyOiN1WBoI ► Pizza para negocio: https://youtu.be/L4EiGN_vIZ0 ► Crema pastelera: https://youtu.be/0HTZJj4UbVQ INGREDIENTES: 🧈 100 g de manteca 🍮 250 g de dulce de leche 🍫 4 cucharadas de cacao 🍪 130 g de galletas 🌰 30 g de almendras #Navidad #TurronNavideño #TurronDeChocolate #RecetasNavideñas #RecetasFaciles #Chocolate #MesaDulce #PostresNavideños #DulcesNavideños https://www.youtube.com/embed/zbX5B3J6WVc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13745 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eZ3T-DdNTGI/hqdefault.jpg SÁNDWICHES GRATINADOS en 15 Minutos ⏱️🧀 ¡Crujientes por fuera y fundidos por dentro! ¿Buscas una cena rápida, económica y deliciosa? En este video te enseño cómo hacer unos Sándwiches Gratinados irresistibles. Olvida el sándwich tradicional y eleva tu receta con este método al horno que garantiza un pan súper crujiente y un queso perfectamente derretido. 🤤 Esta receta de sándwiches calientes es ideal para cuando tienes poco tiempo pero quieres algo con mucho sabor. Te muestro el paso a paso para lograr el gratinado perfecto usando mozzarella, jitomate y un toque especial de aceitunas. 📝 INGREDIENTES: - 6 rebanadas de pan de caja (blanco o integral) - 6 rebanadas de jamón - Rebanadas de queso mozzarella (para el relleno) - Margarina o aceite de oliva - Queso mozzarella rallado (para gratinar) - 1 jitomate - Aceitunas (puedes sustituirlas por rodajas de chile jalapeño en vinagre si prefieres un toque picante) 🔥 PREPARACIÓN: Armamos nuestros sándwiches con jamón y queso, los barnizamos con margarina o aceite de oliva y coronamos con más queso, rodajas de jitomate y aceitunas. Los llevamos al horno por 15 minutos hasta que estén dorados y el queso burbujeante. ¡El resultado es espectacular! Si te gustó esta receta de cocina fácil, no olvides darle LIKE, suscribirte y activar la campanita para más ideas de desayunos y cenas rápidas. 🔔 #SandwichGratinado #RecetasFaciles #CenaRapida #SandwichAlHorno #QuesoDerretido #RecetasCaseras #CookingTips https://www.youtube.com/embed/eZ3T-DdNTGI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13746 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U5FU61GECiQ/hqdefault.jpg #Short Flan de Huevo Sin Lactosa en Olla GM #fyp #recetas #viral #recipe #shortsfeed #shortvideo Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Ingredientes: 6 Huevos Talla M 600 gr de Leche Sin Lactosa 150 gr de Azúcar 1 Sobre de Azúcar Avainillado Caramelo Liquido Un Molde para Flan con Tapa Mi Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Mi Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Mi Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/U5FU61GECiQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13749 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SyHj4VlJPH0/hqdefault.jpg ¡No vuelvas a COMPRARLA! 🧅 Cebolla en Polvo CASERA (Mejor que la del súper) ✨ ¿Quieres aprender cómo hacer cebolla en polvo en casa de forma 100% natural? En este video te enseño mi método paso a paso para deshidratar cebolla sin necesidad de horno ni deshidratadores eléctricos. Es la forma más económica y saludable de tener tus propios condimentos caseros. Hacer tu propio sazonador de cebolla te garantiza un sabor mucho más intenso que el de supermercado, evitando aditivos y conservantes artificiales. Ingredientes: 2 cebollas grandes. Lo que aprenderás en este tutorial: Corte y preparación: Cómo usar el rallador (agujeros grandes), cuchillo o mandolina para obtener láminas perfectas. Tip de secado: Cómo retirar el exceso de líquido para acelerar el proceso. Deshidratación natural: Uso de la manta de cielo y exposición al sol indirecto. Molienda: Cómo lograr esa textura de polvo fino usando tu licuadora. Este proceso puede tardar hasta 7 días dependiendo del clima, ¡pero el resultado vale totalmente la pena! 👉 ¿Te gusta hacer tus propios condimentos? No te pierdas mi receta anterior donde te enseño paso a paso cómo hacer Ajo en Polvo Casero: 🔗 Mira el video aquí: https://youtu.be/5GW-O5OPSCM Capítulos del video: 0:00 Introducción al polvo de cebolla casero 0:23 Preparación y corte de las cebollas 2:10 Truco para quitar el exceso de humedad 4:02 Proceso de deshidratación al sol 5:26 Cómo licuar y conservar el polvo 7:31 Comparativa: Casero vs. Comercial Palabras clave relacionadas: Cebolla en polvo receta, cómo deshidratar cebolla, condimentos caseros, especias hechas en casa, sazonadores naturales, cocina saludable, deshidratar sin horno, cebolla rallada deshidratada. #CebollaEnPolvo #CondimentosCaseros #CocinaNatural #Deshidratación #Especias #RecetasFaciles https://www.youtube.com/embed/SyHj4VlJPH0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13750 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7xy8MZ4aTlM/hqdefault.jpg Brownie de Chocolate Blanco - El Mejor del Mundo 🤩🤩 Hola, cocinas conmigo el Mejor Brownie de Chocolate Blanco con Pistachos del Mundo? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Ingredientes: 130 gr de Mantequilla 50 gr de Azúcar Blanco 50 gr de Azúcar Moreno 2 Huevos M 85 gr de Chocolate Blanco 70 gr de Harina Una Pizca de Sal 30 gr de Gotas de Chocolate Blanco 30 gr de Pistachos #recetas #recipe #brownie #pistachos #Chocolate #Blanco #Navidad #delicioso #viral #fyp Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/7xy8MZ4aTlM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13751 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aUZQukI92fY/hqdefault.jpg ✨Torta Navideña de Piña ¡Brillante, Caramelizada y Súper Festiva 🎄🍍 Torta Navideña de Piña Invertida 🍍🎄 Una torta brillante, esponjosa y súper festiva, ideal para la mesa de Navidad. Con su caramelo dorado, rodajas de piña y cerezas, es un clásico que siempre sorprende. Prepararla es muy fácil y el resultado… ¡una delicia total! ✨ Ingredientes: 🧂🍚 1 taza de azúcar 🧈🥄 1 cucharada de manteca 🍍🥫 1 lata de piña 🥚✨ 5 huevos 🍬🧂 200 g de azúcar 🌾🥣 2 tazas de harina ✨📀 2 ctas. de polvo de hornear 🥤🍍 1/2 taza de jugo de piña 🎅✨ No olvides compartir, comentar y dejar tu like para más recetas navideñas. ❤️ COMPARTE este video con tus amigos en las redes sociales. ❤️ ¡CALIFICA el video! ¡Esto es bueno para mí e importante para el desarrollo del canal! ❤️ESCRIBA UN COMENTARIO o al menos un emoticón. No es difícil para ti, ¡pero para mí es una gran motivación! ► Tortilla de papas : https://youtu.be/72zDXv6fL08 ► Donas esponjosas: https://youtu.be/zpyOiN1WBoI ► Pizza para negocio: https://youtu.be/L4EiGN_vIZ0 ► Crema pastelera: https://youtu.be/0HTZJj4UbVQ #Navidad #TortaDePiña #PostresNavideños #RecetasFáciles #CocinaCasera https://www.youtube.com/embed/aUZQukI92fY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13752 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uS0UxYmrDUc/hqdefault.jpg Cómo hacer FOCACCIA de verdad Hoy vamos a hacer una focaccia normal y que se hace en cuatro horas, y tambien una focaccia en condiciones que se hace en 54. Tu eliges la que más te guste, pero yo lo tengo claro!! Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar pequeñas - https://amzlink.to/az0czuBLueYBY Pinzas de emplatar grandes -https://amzlink.to/az0sYjAWW7SkP Amasadora pro - https://amzlink.to/az0ROnAlZrtQS Amasadora (más barata) - https://amzlink.to/az0TzwZ6T5wYh Arrocera - https://amzlink.to/az0VH5IxeYeXX Báscula de cocina -https://amzlink.to/az0pMQhCOmS69 Espátulas de silicona -https://amzlink.to/az0kPygxENSDu Cocotte 28cm - https://amzlink.to/az0TjzFZu0LnZ Biberones - https://amzlink.to/az033H86jD6Xe Ahumador en frío - https://amzlink.to/az0hE3bRaqyYe Batidora de mano - https://amzlink.to/az0fshNDH9U6a https://www.youtube.com/embed/uS0UxYmrDUc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13753 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Lp0cfNzBn3Q/hqdefault.jpg Brownie Blanco #shortsyoutube #shortvideo #shortsfeed #fyp #Short La receta completa de este Brownie de Chocolate Blanco con Pistachos, la podrás ver este domingo 22/01/2023 Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Mi Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Mi Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Mi Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/Lp0cfNzBn3Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13754 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/syXKmTBLj60/hqdefault.jpg ¡No vuelvas a comer ALUBIAS sin probar esto! 🥣🔥 Receta increíble con SALCHICHAS ¿Buscas una comida reconfortante, barata y llena de sabor? En este video te enseño cómo preparar unas deliciosas Alubias con Salchichas, un guiso casero perfecto para cualquier día de la semana. 😋 Esta receta de legumbres con salchichas es ideal si tienes poco tiempo pero quieres comer algo nutritivo y con ese toque de "comida de mamá". Aprenderás paso a paso cómo lograr un sofrito perfecto y un caldo con mucha consistencia usando ingredientes que ya tienes en tu cocina. ✅ Ingredientes para estas Alubias con Salchichas: 350 g. de Alubias (Frijoles blancos) 4 Salchichas (puedes usar de pavo, cerdo o tu favorita) 3 Jitomates maduros 2 Pimientos Un trozo de Cebolla 1 Diente de Ajo 1 cdita. de Paprika (Pimentón dulce) 1 cdita. de Caldo de verduras en polvo Sal y Pimienta al gusto Aceite Si te gustó esta receta de cocina fácil, no olvides: 👍 Darle LIKE al video. 🔔 SUSCRIBIRTE para no perderte ninguna receta. 💬 Comentar: ¿Qué otro ingrediente le pondrías tú a este guisado? #AlubiasConSalchichas #RecetasFaciles #ComidaCasera #Guisos #RecetasEconomicas #CocinaRapida #Alubias #Legumbres https://www.youtube.com/embed/syXKmTBLj60?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13755 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J_TMqj-dR50/hqdefault.jpg 🎄 “Torta de Piña Invertida Navideña ¡Fácil, Esponjosa y Perfecta para la Mesa Festiva!. 🎄✨ Torta de Piña Invertida Navideña ✨🎄 Un postre rápido, brillante y súper festivo. Ideal para sorprender en estas fiestas con un sabor caramelizado irresistible. ¡Perfecta para tu mesa navideña! 🍍🎅✨ Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCSC_5MAZDBZvWt4ycF0Lmhg/join Amigos, si les gustó el video, pueden ayudar al canal: ❤️ COMPARTE este video con tus amigos en las redes sociales. ❤️ ¡CALIFICA el video! ¡Esto es bueno para mí e importante para el desarrollo del canal! ❤️ESCRIBA UN COMENTARIO o al menos un emoticón. No es difícil para ti, ¡pero para mí es una gran motivación! ► Tortilla de papas : https://youtu.be/72zDXv6fL08 ► Donas esponjosas: https://youtu.be/zpyOiN1WBoI ► Pizza para negocio: https://youtu.be/L4EiGN_vIZ0 ► Crema pastelera: https://youtu.be/0HTZJj4UbVQ #Navidad #TortaDePiña #RecetasFáciles #PostresNavideños #Shorts https://www.youtube.com/embed/J_TMqj-dR50?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13757 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4lcrxIaW4UY/hqdefault.jpg Filetes de Cerdo en Salsa - En Olla GM - Delicioso y Económico Hola, cocinas conmigo Un Delicioso Guiso de Filetes de Cerdo? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Ingredientes: 5 Filetes de Cerdo (Cabeza de Lomo) 1/2 Litro de Agua 300 gr de Champiñones 2 Zanahorias 1 Cebolla 50 gr de Brandy 2 Dientes de Ajo 1 Ramita de Perejil Harina Para Rebozar 1 Cda. de Almendra Molida Pan Tostado (Una Rebanada aprox.) Aceite, Sal y Pimienta #recetas #recipe #Guiso #filetes #Cerdo #Navidad #ollagm #delicioso #viral #fyp Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/4lcrxIaW4UY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13758 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qVAP8upWgnc/hqdefault.jpg ¡NO ES CARNE! 😱 3 Recetas de Cuaresma que engañarán a tu paladar 🌮✨ ¿No sabes qué cocinar esta Cuaresma? ¡Olvida las recetas aburridas! En este video te enseño cómo preparar 3 platillos clásicos pero en su versión sin carne, ideales para quienes buscan opciones deliciosas, económicas y muy rendidoras durante la vigilia. 🍤🚫 Estas recetas están diseñadas para que el sabor sea el protagonista. Vamos a transformar ingredientes sencillos en platos que normalmente llevan carne, logrando texturas y sazones que te van a sorprender. ¡Ideales para toda la familia! 📌 ¿Qué cocinaremos hoy? 00:00 - Introducción: Menú de Cuaresma 00:12 - Setas en Achiote (El sustituto perfecto para tacos tipo pastor) 08:00 - Alambre de Calabacitas y Champiñones (Mucho sabor y cremosidad) 14:22 - Picadillo de Plátano Macho (Una sorpresa dulce-salada irresistible) ________________________________________ 📖 INGREDIENTES Y CANTIDADES: SETAS EN ACHIOTE • 750 g de Setas (pueden ser portobello, shiitake o tu variedad favorita) • 3 Limones (para el marinado) • 50 g de Pasta de Achiote • Un trozo de Cebolla (para la pasta) • 1 y 1/2 tazas de Jugo de Naranja Natural • 2 Dientes de Ajo • Sal de Mar al gusto • 1 Cucharada de Consomé de Verduras en Polvo • Orégano al gusto • Pimienta al gusto • Ajo en Polvo al gusto • 1 Cebolla (en gajos para cocinar) • 3 Limones (extra para servir) • 2 Chiles Habaneros (opcional) • Aceite Vegetal ALAMBRE DE CALABACITAS Y CHAMPIÑONES • 300 g de Champiñones (frescos y rebanados) • 2 Calabacitas medianas • 1 Pimiento (del color de tu preferencia) • 2 Dientes de ajo picados • 50 g de Queso Mozzarella (puedes usar versión sin lácteos) • 1 cda de Margarina • 1/4 cdita de Azúcar • 2 cdas de Salsa de Soya • 1/4 cdita de Hierbas finas • Sal, pimienta y cebolla en polvo al gusto • Aceite de Oliva PICADILLO DE PLÁTANO MACHO • 3 Plátanos macho verdes • 1 Pimiento rojo • 1 Cebolla pequeña picada • Unas hojas de cilantro picadas • 1 Taza de crema (puedes usar versión vegetal) • 2 Dientes de ajo picados • 1 cdta de consomé de verduras en polvo • Sal y Pimienta negra al gusto • Aceite vegetal ___________ https://www.youtube.com/embed/qVAP8upWgnc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13760 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ppC7uL-y4CQ/hqdefault.jpg 🤫 ¡NO CREERÁS lo que hice con PAN DE CAJA! 🍞 Empanadas Crujientes y Fáciles ✨ ¿Tienes pan de molde en casa y no sabes qué preparar? ¡Esta receta es para ti! Hoy te enseño cómo hacer empanadas de pan de caja (o pan de molde) de una forma súper sencilla, crujientes y deliciosas. Son la opción perfecta para una cena rápida, un snack para los niños o para aprovechar el guiso sobrante que tienes en el refrigerador. En este video verás el paso a paso para transformar unas simples rebanadas de pan en unas empanadas gourmet rellenas de jamón y queso. Lo mejor de todo es que son empanadas al horno, lo que las hace una alternativa más ligera y práctica. ✅ Ingredientes que necesitaremos: - 6 Rebanadas de pan de caja (sin orillas) - 6 Rebanadas de jamón - Queso mozzarella rallado (al gusto) - 2 Cdas. de mayonesa - 1 Cda. de harina de trigo - Un poco de agua (para el pegamento de harina) - Aceitunas al gusto - Margarina o aceite vegetal ¿Qué aprenderás en este video? - Cómo preparar el pan para que no se rompa al doblarlo. - El truco del "pegamento comestible" para sellar tus empanadas perfectamente. - Tips para rellenar con lo que tengas en casa y evitar el desperdicio de comida. - El tiempo de horneado para que queden doraditas y crujientes. Esta receta con pan de caja es tan versátil que puedes usar rellenos dulces o salados. ¡Atrévete a probarlas! 📌 No olvides suscribirte para más recetas fáciles y económicas, dale "Like" si te gustó y activa la campanita 🔔 para que no te pierdas ningún estreno. #Empanadas #RecetasFaciles #PanDeCaja #RecetasEconomicas #SnackRapido #CocinaFacil #EmpanadasAlHorno #RecetasConPanDeMolde https://www.youtube.com/embed/ppC7uL-y4CQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13761 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RaZ30NtGb3Q/hqdefault.jpg Filetes de Cerdo en Salsa #Short #shortsyoutube #shortvideo #shortsfeed #fyp #navidad La receta completa de estos Filetes de Cabeza de Cerdo en Salsa, la podrás ver este domingo 01/01/2023 Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Mi Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Mi Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Mi Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/RaZ30NtGb3Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13762 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6kO4XJdX5t8/hqdefault.jpg 24h cocinando SOLO comida peruana Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar pequeñas - https://amzlink.to/az0czuBLueYBY Pinzas de emplatar grandes -https://amzlink.to/az0sYjAWW7SkP Amasadora pro - https://amzlink.to/az0ROnAlZrtQS Amasadora (más barata) - https://amzlink.to/az0TzwZ6T5wYh Arrocera - https://amzlink.to/az0VH5IxeYeXX Báscula de cocina -https://amzlink.to/az0pMQhCOmS69 Espátulas de silicona -https://amzlink.to/az0kPygxENSDu Cocotte 28cm - https://amzlink.to/az0TjzFZu0LnZ Biberones - https://amzlink.to/az033H86jD6Xe Ahumador en frío - https://amzlink.to/az0hE3bRaqyYe Batidora de mano - https://amzlink.to/az0fshNDH9U6a https://www.youtube.com/embed/6kO4XJdX5t8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13763 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F87shrSce54/hqdefault.jpg 🎅🤶Muffins de Turrón de Chocolate Blanco - ¡¡¡ Feliz Navidad !!!🤶🎅 Hola, cocinas conmigo Unos Muffins de Turrón de Chocolate Blanco? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Ingredientes: 115 gr de Mantequilla 150 gr de Turrón de Chocolate Blanco 325 gr de Harina 1 Cdta. de Levadura Química 1 Cdta. de Bicarbonato 1/2 Cdta. de Sal 1 Cdta. de Vainilla 125 gr de Azúcar Moreno 2 Huevos L 180 gr de Leche 1 Cdta. de Zumo de Limón 80 gr de Turrón de Chocolate Blanco 80 gr de Nata #recetas #recipe #Muffins #Turrón #Chocolate #Blanco #Navidad #delicioso #viral #fyp Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/F87shrSce54?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13764 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5GW-O5OPSCM/hqdefault.jpg El TRUCO para hacer AJO EN POLVO en minutos (Sin Horno) 😱🧄 ¡Sabor INTENSO! ¿Sabías que el ajo en polvo hecho en casa tiene mucho más sabor y aroma que el comercial? En este video te enseño mi método infalible para deshidratar ajo de forma natural, sin hornos y con un truco especial para que el proceso sea mucho más rápido. Aprende cómo hacer condimentos caseros y dale un toque especial a tus comidas con esta receta básica de cocina. Es una excelente forma de conservar tus ajos por meses sin que pierdan sus propiedades. 📍 Ingredientes: 3 a 4 cabezas de ajo grandes. 📝 Lo que aprenderás en este tutorial: - El truco del rallado: Usamos un rallador de punto grande para obtener láminas delgadas rápidamente (si no tienes uno, te enseño cómo rebanarlo a mano). - Secado natural: Cómo disponer el ajo en la charola y protegerlo con tela manta de cielo para que respire sin ensuciarse. - Tips de cuidado y duración: Durante el día aprovecha la luz, pero mételo por las noches para protegerlo de la humedad. ¿Cuánto dura? Guardado en un frasco de vidrio hermético, en un lugar fresco y oscuro, tu ajo en polvo casero mantiene su máximo sabor y aroma de 12 a 18 meses. ¡Al no tener conservadores químicos, su potencia es increíble! - Molienda perfecta: Cómo lograr esa textura fina usando solo tu licuadora. Este ajo deshidratado quedó listo en solo 4 a 5 días y el resultado es un polvo potente, puro y 100% natural. ¡Pruébalo y no volverás a comprarlo en el súper! #AjoEnPolvo #RecetasCaseras #CocinaNatural #Condimentos #HechoEnCasa #TipsDeCocina #DeshidratadoNatural #AhorroEnCasa https://www.youtube.com/embed/5GW-O5OPSCM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13766 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-CfND3dCwI8/hqdefault.jpg Haz que coman VERDURAS sin protestar 🥕 Croquetas Crujientes y Fáciles 😋 ¿Buscas una receta saludable, económica y deliciosa? En este video te enseño cómo preparar las mejores croquetas de verduras paso a paso. Una opción ideal para que los niños coman vegetales o para disfrutar de una cena ligera y nutritiva. Lo mejor de esta receta es que son croquetas sin huevo; te revelo el truco para sustituirlo usando una mezcla de linaza y agua, logrando un empanizado perfecto y súper crujiente. Además, están cargadas de beneficios, aportando vitaminas A, C y del grupo B, además de minerales esenciales. ¡Anímate a cocinar estas tortitas de vegetales que quedan suaves por dentro y doraditas por fuera! 📍 Ingredientes que necesitaremos: - 2 Calabacitas (Zucchini) - 1 Papa - 1 Zanahoria - Hojas de perejil fresco - 75 g de Queso Mozzarella - 5 cdas. de Hojuelas de avena - 4 cdas. de Harina de trigo - 4 cdas. de Fécula de maíz - Sustituto de huevo: 1/2 taza de agua con 1 cda. de linaza (dejar reposar) - Pan rallado para empanizar - Sazonadores al gusto: Sal, hierbas finas, ajo en polvo, pimienta, paprika (pimentón) y cebolla en polvo. - Aceite para freír ⏱️ En este video aprenderás: - Cómo rallar y preparar los vegetales correctamente. - El secreto para que las croquetas no se desarmen. - Cómo sustituir el huevo en recetas de cocina vegana o saludable. - Tips para un dorado perfecto. Si te gustó la receta, no olvides darle LIKE, SUSCRIBIRTE y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguna de nuestras recetas fáciles y saludables. #CroquetasDeVerduras #RecetasSaludables #CocinaFacil #SinHuevo #VeggieRecipes #CenaSaludable #RecetasConVegetales https://www.youtube.com/embed/-CfND3dCwI8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13767 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uryVSDX-cdU/hqdefault.jpg Muffins de Turrón de Chocolate Blanco #short #shortsyoutube #shortvideo #shortsfeed #fyp #navidad La receta completa de estos Muffins de Turrón de Chocolate Blanco, la podrás ver este domingo 25/12/2022 Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Mi Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Mi Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Mi Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/uryVSDX-cdU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13768 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AxgcYRBd804/hqdefault.jpg 24 formas de cocinar un huevo Hoy vamos a hacer huevos de 24 formas, algunas más fáciles, otras más difíciles, pero todas con resultados espectaculares! Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar pequeñas - https://amzlink.to/az0czuBLueYBY Pinzas de emplatar grandes -https://amzlink.to/az0sYjAWW7SkP Amasadora pro - https://amzlink.to/az0ROnAlZrtQS Amasadora (más barata) - https://amzlink.to/az0TzwZ6T5wYh Arrocera - https://amzlink.to/az0VH5IxeYeXX Báscula de cocina -https://amzlink.to/az0pMQhCOmS69 Espátulas de silicona -https://amzlink.to/az0kPygxENSDu Cocotte 28cm - https://amzlink.to/az0TjzFZu0LnZ Biberones - https://amzlink.to/az033H86jD6Xe Ahumador en frío - https://amzlink.to/az0hE3bRaqyYe Batidora de mano - https://amzlink.to/az0fshNDH9U6a https://www.youtube.com/embed/AxgcYRBd804?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13769 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TDVrPRBio3c/hqdefault.jpg 🎅🎅Guiso Vegano - Ideal Para La Cena de Navidad 🎅🎅 Hola, cocinas conmigo Un Delicioso Guiso de Hamburguesa Vegana? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Ingredientes: 2 Hamburguesas Veganas Harina Para Rebozar 1 Diente de Ajo 1 Ramita de Perejil 100 gr de Champiñones Aceite, Sal y Pimienta 2 Rebanadas pequeñas de pan tostado 5 Almendras Crudas 1 Zanahoria 1/2 Cebolla Agua (250 ml aprox.) 15 gr de Brandy #recetas #recipe #Guiso #Vegan #Vegano #Navidad #delicioso #viral #fyp Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/TDVrPRBio3c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13770 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wjYkFKl_ZVA/hqdefault.jpg No volverás a comprar carne después de ver este video 🤯 Milanesas DIY ¿Buscas una alternativa a la carne que sea deliciosa, económica y súper nutritiva? En este video te enseño cómo hacer Milanesas de Gluten con Tofu, la opción perfecta si dejaste la carne por salud o por elección personal. Estas milanesas veganas no solo imitan la textura clásica, sino que son una bomba de proteína. Al combinar el gluten con el tofu, obtenemos los 9 aminoácidos esenciales, logrando un valor proteico igual o incluso superior al de una milanesa de pollo o res. ¡Es la receta de carne vegetal definitiva! ✅ Lo que aprenderás hoy: Cómo preparar milanesas de seitán y tofu con la textura perfecta. El secreto para sazonar tu carne vegetal y que tenga un sabor increíble. Por qué el tofu es el aliado ideal para una dieta basada en plantas saludable. 📝 INGREDIENTES: Anota las cantidades exactas para que te queden perfectas: - 2 tazas de gluten en polvo - 300 g. de tofu - 1 cdita. de cebolla en polvo - 1/2 cdita. de ajo en polvo - 1 cdita. de caldo de verduras en polvo - 1 y 1/2 cditas. de sal - 1/4 taza de agua Si te prohibieron la carne por salud o simplemente quieres probar algo nuevo y fit, ¡tienes que hacer esta receta! 🔔 No olvides SUSCRIBIRTE y activar la campanita para más recetas veganas altas en proteína. #MilanesasDeGluten #RecetasConTofu #CarneVegetal #CocinaVegana #ProteinaVegetal #MilanesasVeganas #RecetasSaludables #SeitanYTofu https://www.youtube.com/embed/wjYkFKl_ZVA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13772 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YU0ELNQedRg/hqdefault.jpg Guiso Vegano #shortsyoutube #shortvideo #shortsfeed #fyp #shorts #shorts #navidad #short La receta completa de este Guiso de Hamburguesa Vegana, la podrás ver este domingo 18/12/2022 Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Mi Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Mi Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Mi Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/YU0ELNQedRg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13773 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y6uH3dsTNb8/hqdefault.jpg Tres formas no aburridas de hacer arroz con pollo Hoy vamos a hacer tres formas diferentes de arroz con pollo: claypot rice chino, arroz con pollo peruano y biryani de pollo; las tres muy sabrosas y aromáticas, perfectas para salir del bucle del pollo hervido con arroz blanco. Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar pequeñas - https://amzlink.to/az0czuBLueYBY Pinzas de emplatar grandes -https://amzlink.to/az0sYjAWW7SkP Amasadora pro - https://amzlink.to/az0ROnAlZrtQS Amasadora (más barata) - https://amzlink.to/az0TzwZ6T5wYh Arrocera - https://amzlink.to/az0VH5IxeYeXX Báscula de cocina -https://amzlink.to/az0pMQhCOmS69 Espátulas de silicona -https://amzlink.to/az0kPygxENSDu Cocotte 28cm - https://amzlink.to/az0TjzFZu0LnZ Biberones - https://amzlink.to/az033H86jD6Xe Ahumador en frío - https://amzlink.to/az0hE3bRaqyYe Batidora de mano - https://amzlink.to/az0fshNDH9U6a https://www.youtube.com/embed/y6uH3dsTNb8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13774 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bR54Sxw8XVU/hqdefault.jpg 🍎 ¡Si tienes AVENA y MANZANAS haz este POSTRE! Solo mezcla y disfruta 😋✨ ¿Tienes manzanas y avena en casa? ¡No busques más! En este video te enseño cómo preparar un delicioso Panqué de Avena con Manzana, la receta perfecta para quienes buscan un postre saludable, económico y muy fácil de hacer. 😋 Este panqué es ideal para el desayuno o la merienda, ya que es una receta sin gluten y aprovechamos toda la fibra de la avena para cuidar tu digestión. Es una opción nutritiva, sin azúcares refinados y con un sabor increíble que le encantará a toda tu familia. ✅ Lo que aprenderás en este video: - Cómo hacer un postre con solo 2 ingredientes principales. - Los beneficios de la avena y la manzana en tu dieta diaria. - Tips para que tu panqué quede esponjoso y delicioso. 📝 INGREDIENTES: - 1 TAZA DE HOJUELAS DE AVENA - 2 MANZANAS - 3 CDAS. DE FÉCULA DE MAÍZ - 6 CDAS. DE AGUA - 1/2 TAZA DE AGUA - 50 G. DE ARÁNDANOS - 1/2 LIMÓN - 3 CDAS. DE MIEL DE AGAVE O DE MAPLE - 1 CDITA. DE POLVO PARA HORNEAR ¡Sigue el procedimiento del video y disfruta de un postre casero de alta calidad en pocos minutos! 🌟 Si te gustó la receta, no olvides: 👍 Darle LIKE al video. 🔔 SUSCRIBIRTE al canal para más recetas saludables. 💬 Comentar: ¿Qué otra fruta le pondrías a este panqué? #AvenaYManzana #PostresSaludables #RecetasSinGluten #PanqueDeAvena #CocinaFacil #HealthyBaking #RecetasConAvena https://www.youtube.com/embed/bR54Sxw8XVU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13775 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IJnqKCHJdtU/hqdefault.jpg Tarta Red Velvet - La Mejor Tarta del Mundo - Ideal para Navidad Hola, cocinas conmigo La mejor Tarta Red Velvet que Vas a Probar? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Enlace a la receta del Almíbar de Fresa: https://youtu.be/WxxxmiIhVjY Enlace a la receta del Frosting de Queso: https://youtu.be/IPUPRMI0IPI Ingredientes: 300 gr de Harina 2 Cdas de Cacao 250 gr de Leche 120 gr de Aceite de Girasol 300 gr de Azúcar 2 Huevos L 2 Cdtas. de Esencia de Vainilla 2 Cdtas. de Zumo de Limón 2 Cdtas. de Vinagre Blanco 1 Cdta. de Bicarbonato 1 Cdta. de Colorante Rojo Frosting de Queso Almíbar de Fresa #recetas #recipe #Tarta #RedVelvet #Dulce #Navidad #delicioso #viral #fyp Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/IJnqKCHJdtU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13776 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yqr1pKH9Nf0/hqdefault.jpg Mezclé TOFU con FRESAS y el resultado me dejó en shock 😱🍦 ¿Tienes un bloque de tofu suave en el refrigerador y no sabes cómo usarlo? ¡Prepárate para sorprenderte! En este video te enseño cómo hacer un helado de fresa casero increíblemente cremoso, utilizando tofu como base. Es la solución perfecta si buscas un postre sin lácteos, alto en proteína y muy fácil de preparar. Mucha gente se pregunta cómo cocinar tofu en recetas dulces, y esta es la mejor forma de empezar. Solo necesitas una licuadora o procesador de alimentos y unos cuantos ingredientes sencillos para transformar fruta congelada en un helado tipo "soft serve" delicioso y nutritivo. ✅ Lo mejor de esta receta: - Es un helado vegano 100% natural. - Sin azúcar refinada (usamos miel de agave). - Ideal para aprovechar las fresas o frutos rojos que tengas en casa. - Textura ultra cremosa sin necesidad de crema de leche. - 🥑 INGREDIENTES: - 300 g. de Tofu Suave (Silken Tofu). - 2 tazas de frutos congelados (fresas, frambuesas o mix de berries). - 1/2 taza de miel de agave (o tu endulzante natural favorito). - 1/2 taza de leche vegetal (almendras, avena o soya). - 💡 TIP: Si no tienes fruta congelada, puedes usar fruta fresca y simplemente añadir un poco de hielo o congelar la mezcla después de licuar para obtener la consistencia deseada. Si te gustó esta receta saludable, no olvides darle LIKE al video, SUSCRIBIRTE al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguna idea de cocina vegana y postres fit. #HeladoDeFresa #RecetasConTofu #PostresVeganos #HeladoSaludable #SinLacteos #CocinaSana #TofuRecipes #RecetasFaciles https://www.youtube.com/embed/yqr1pKH9Nf0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13778 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IPUPRMI0IPI/hqdefault.jpg Frosting de Queso - El mas firme y delicioso Hola, cocinas conmigo El Mejor Frosting de Queso del Mundo? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Ingredientes: 225 gr de Queso de Untar 100 gr de Azúcar Glass 75 gr de Mantequilla a Temperatura Ambiente 1/2 Cucharadita de Extracto de Vainilla #recetas #recipe #frosting #queso #firme #delicioso #viral #fyp Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/IPUPRMI0IPI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13779 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mp0PIqCINkY/hqdefault.jpg ¡MEJOR QUE LA CARNE! 🌮 Calabacitas con Champiñones y Queso (Estilo Alambre) 🤤 ¿Buscas una comida rápida, saludable y deliciosa? En este video te enseño cómo preparar unas increíbles Calabacitas con Champiñones y Queso, un guisado estilo alambre que queda súper jugoso y con el queso perfectamente derretido. 🤤 Esta receta es ideal para quienes buscan opciones sin lácteos o recetas vegetarianas llenas de sabor. Es perfecta para comer en tacos, como guarnición o plato principal. ¡El toque de la salsa de soya y las hierbas finas eleva este plato a otro nivel! ✅ Lo que aprenderás en este video: - Cómo cocinar calabacitas para que queden en su punto. - El secreto para unos champiñones sofritos con mucho sabor. - Cómo lograr un efecto "alambre" con queso vegano (sin lácteos). 📝 INGREDIENTES: - 300 g. de Champiñones (frescos y rebanados) - 2 Calabacitas medianas - 1 Pimiento (del color de tu preferencia) - 2 Dientes de ajo picados - 50 g. de Queso Mozzarella (versión sin lácteos/vegano) - 1 cda. de Margarina - 1/4 cdita. de Azúcar (para balancear sabores) - 2 cdas. de Salsa de Soya - 1/4 cdita. de Hierbas finas - Sal al gusto - Pimienta en polvo al gusto - Cebolla en polvo al gusto - Aceite de Oliva Si te gustó esta receta de comida saludable, no olvides darle LIKE, suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte nuestras próximas ideas de cocina fácil y rápida. #CalabacitasConChampiñones #RecetasSaludables #CenaLigera #CocinaFacil #SinLacteos #AlambreVegano #RecetasConCalabacita #ComidaMexicanaSaludable https://www.youtube.com/embed/mp0PIqCINkY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13780 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F9uoD8RrBUg/hqdefault.jpg Cuatro platitos con vinito #publi Este vídeo es una colaboración pagada por Interprofesional del vino de España #publi https://www.youtube.com/embed/F9uoD8RrBUg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13781 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WxxxmiIhVjY/hqdefault.jpg Almíbar o Jarabe de Fresa - Tus Tartas mas Jugosas y con mas sabor Hola, cocinas conmigo Un Almíbar o Jarabe de Fresa? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Ingredientes: 100 gr de Azúcar 100 gr de Agua 1 Cucharada de pasta de Fresa (o del sabor que quieras) #recetas #recipe #almibar #jarabe #fresa #vegan #viral #fyp Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/WxxxmiIhVjY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13782 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/exfzxO4rSJQ/hqdefault.jpg Eché QUINOA en la sartén y el resultado fue INCREÍBLE 😱 (3 Recetas rápidas) ¿No tienes horno o quieres cocinar algo rápido y nutritivo? ¡Este video es para ti! Hoy te enseño cómo preparar 3 recetas en sartén increíbles, económicas y perfectas para cualquier momento del día. Olvídate de las complicaciones y descubre cómo hacer una pizza de quinoa, unos panecitos de avena súper suaves y unos garbanzos a la mexicana llenos de sabor. 😋 Estas ideas son ideales si buscas recetas saludables, opciones sin gluten o simplemente quieres ahorrar tiempo en la cocina usando solo tu sartén favorita. 📌 ¿Qué aprenderás en este video? - Cómo preparar una base de pizza crujiente usando solo quinoa. - El secreto para un pan de avena exprés con solo 3 ingredientes. - Una guarnición o plato fuerte de garbanzos con el toque tradicional mexicano. ________________________________________ 📖 INGREDIENTES Y CANTIDADES: 🍕 PIZZA DE QUINOA EN SARTÉN 1/2 taza de quinoa (lavada y remojada) 1/4 de taza de agua 1/2 cdita. de sal Salsa de jitomate para pizza o pasta Queso Mozzarella al gusto El topping de tu preferencia (champiñones, albahaca, pimientos, etc.) 🥖 PANECITOS DE AVENA 2 tazas de hojuelas de avena 1 cdita. de polvo para hornear 1/2 taza de agua 🥗 GARBANZOS A LA MEXICANA 1 taza de garbanzos secos (previamente en remojo) Sal al gusto 1/2 cebolla picada 1 diente de ajo 1 chile jalapeño Cilantro fresco 3 jitomates 1 cdita. de consomé o caldo de verduras Pimienta en polvo ________________________________________ 🕘 CAPÍTULOS DEL VIDEO: 0:00 3 Recetas fáciles en sartén 0:05 Pizza de Quinoa (Sin harina) 2:20 Panecitos de Avena saludables 4:10 Garbanzos a la Mexicana tradicionales ________________________________________ ✅ ¡No olvides suscribirte y activar la campanita para más recetas saludables! Si te gustó el video, dale "Like" y cuéntame en los comentarios: ¿Cuál de estas tres recetas vas a probar primero? 👇 #RecetasEnSarten #CocinaSaludable #PizzaDeQuinoa #PanDeAvena #RecetasFaciles #SinHorno #HealthyFood #GarbanzosALaMexicana https://www.youtube.com/embed/exfzxO4rSJQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13783 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cAo8sBEKatI/hqdefault.jpg Tarta Red Velvet #shortsyoutube #shortvideo #shortsfeed #fyp #shorts #short La receta completa de esta Tarta Red Velvet, la podrás ver este domingo 11/12/2022 Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Mi Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Mi Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Mi Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/cAo8sBEKatI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13784 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7ekWfhpKe3o/hqdefault.jpg Todo lo que comí en 1 día en China Entra en https://n26-eu.c2nwa3.net/c/5960853/2640787/29285 y usa mi código DIEGON26 para recibir 20€ totalmente gratis, solo por abrir una cuenta nueva en N26! Hoy me acompañáis a comer durante 24 horas en X'An, la antigua capital de china y el comienzo de la ruta de la seda, que tiene una gastronomía con influencias musulmanas maravillosa. Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar pequeñas - https://amzlink.to/az0czuBLueYBY Pinzas de emplatar grandes -https://amzlink.to/az0sYjAWW7SkP Amasadora pro - https://amzlink.to/az0ROnAlZrtQS Amasadora (más barata) - https://amzlink.to/az0TzwZ6T5wYh Arrocera - https://amzlink.to/az0VH5IxeYeXX Báscula de cocina -https://amzlink.to/az0pMQhCOmS69 Espátulas de silicona -https://amzlink.to/az0kPygxENSDu Cocotte 28cm - https://amzlink.to/az0TjzFZu0LnZ Biberones - https://amzlink.to/az033H86jD6Xe Ahumador en frío - htt https://www.youtube.com/embed/7ekWfhpKe3o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13785 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gK_LjedKNhY/hqdefault.jpg Empanada de Setas Vegana - Deliciosa Hola, cocinas conmigo Una Empanada de Setas Vegana? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Receta de Tomate Frito Casero: https://youtu.be/zYXmDHXCmiE Ingredientes: PARA LA MASA 150 gr de Harina de Fuerza 20 gr de Vino Blanco 40 gr de Agua 5 gr de Aceite de Oliva 15 gr de Mantequilla Vegetal 10 gr de Levadura Fresca 5 gr de Pimentón 1/2 Cucharada de Sal PARA EL RELLENO 200 gr de Setas 50 gr de Cebolla 50 gr de Pimiento Verde 50 gr de Pimiento Rojo Tomate Frito Casero a tu Gusto #recetas #recipe #empanada #setas #vegana #vegan #viral #fyp Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/gK_LjedKNhY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13786 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ovI610fLQ6w/hqdefault.jpg La Sopa de Habas de mi ABUELA 👵 | El truco del Chile Pasilla 🌶️ ¿Buscas una comida que te abrace el corazón? Hoy preparamos la mejor Sopa de Habas, una receta tradicional, económica y súper nutritiva que queda con una textura increíblemente cremosita. Esta no es cualquier sopa; el secreto está en el sofrito de jitomate y ese toque especial de tiras de chile pasilla fritas que le dan un sabor ahumado y profesional justo al servir. Es la clásica comida mexicana que pasa de generación en generación, perfecta para los días frescos o cuando buscas una opción saludable y reconfortante. ✅ Lo que aprenderás en este video: Cómo lograr la consistencia cremosa perfecta en las habas. El truco del cilantro y el apio para un aroma inigualable. Cómo preparar el chile pasilla para decorar y potenciar el sabor. 📝 INGREDIENTES: 1/2 kg de habas (previamente en remojo) 4 jitomates 2 chiles pasilla Un tronco de apio 1/2 cebolla 2 dientes de ajo Ramitas de cilantro 1/4 cdita. de comino 1/4 cdita. de orégano 1 cdita. de caldo de verduras en polvo Sal al gusto Aceite de oliva 📌 No olvides SUSCRIBIRTE y activar la campanita 🔔 para más recetas de hogar que siempre salen bien. #SopaDeHabas #RecetasMexicanas #CocinaCasera #ComidaSaludable #RecetasEconomicas #SopaCremosa #GastronomiaMexicana https://www.youtube.com/embed/ovI610fLQ6w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13788 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_a1Vp8XgDJQ/hqdefault.jpg Empanada Vegana #shortsyoutube #shortvideo #shortsfeed #fyp #shorts #short La receta completa de esta Empanada Vegana, la podrás ver este domingo 27/11/2022 Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Mi Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Mi Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Mi Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/_a1Vp8XgDJQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13790 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9z9Hxjn_Cz0/hqdefault.jpg Cómo derrotar a los Triglicéridos sin medicina 🥗🔋 con 2 licuados y 1 jugo ¿Sabías que el azúcar y las grasas animales pueden llenar tu sangre de "mochilas de energía" pesadas? En este video te explico de forma ultra sencilla qué son los triglicéridos (esa unión de 3 moléculas de grasa con una de azúcar) y por qué una dieta basada en plantas es tu mejor aliada para limpiar tus arterias. Descubre cómo el exceso de dulces y harinas se transforma en grasa en tu hígado y cómo estas 3 recetas actúan como una "aspiradora natural" para tu organismo. 🌿✨ ________________________________________ 🥤 LAS RECETAS DE HOY: 1. LICUADO DE MANZANA CON AVENA (Ideal para atrapar grasas gracias a la pectina y el beta-glucano) 1 MANZANA VERDE 4 CDAS. DE HOJUELAS DE AVENA 250 ML. DE LECHE VEGETAL CANELA EN POLVO 2. JUGO DE PIÑA CON NARANJA (La bromelina y la fibra del bagazo ayudan a que el hígado no fabrique grasa de más) 1 TAZA DE TROZOS DE PIÑA (SIN CÁSCARA) 1 NARANJA SIN PIEL Y EN GAJOS 250 ML. DE AGUA 3. LICUADO DE PAPAYA CON LINAZA (Aporta Omega-3 para reducir la síntesis de grasa en el hígado) 1 TAZA DE CUBOS DE PAPAYA 250 ML. DE LECHE VEGETAL 1 CDA. DE SEMILLAS DE LINAZA ________________________________________ 💡 ¿POR QUÉ FUNCIONAN? Con una alimentación basada en plantas, eliminamos las grasas saturadas de origen animal que son "pegajosas" y difíciles de procesar. Al usar ingredientes integrales, evitamos que el azúcar se convierta en triglicéridos rápidamente, manteniendo el "tráfico" de nuestras venas libre y fluido. Recuerda que estos jugos son un complemento saludable a una dieta equilibrada y actividad física. ¡Tu corazón te lo agradecerá! ✅ ¡SUSCRÍBETE para más recetas de cocina vegana medicinal y consejos de salud! #Trigliceridos #CocinaVegana #RecetasSaludables #Jugoterapia #BajarTrigliceridos #NutricionSana #VivirMejor https://www.youtube.com/embed/9z9Hxjn_Cz0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13791 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wVPHH5yGwoc/hqdefault.jpg Si tienes 1 Calabacita y Maicena, tienes ESTA MARAVILLA 😲 ¿Buscas una receta de CALABACITAS AL SARTÉN fáciles, rápidas y DELICIOSAS? ¡Llegaste al lugar correcto! En este video te muestro paso a paso cómo preparar unas increíbles Calabacitas Empanizadas o Rebozadas en sartén, que quedan CRUJIENTES por fuera y JUGOSAS por dentro. Una guarnición perfecta, un acompañamiento saludable o incluso un snack bajo en calorías. ¡Es una receta vegetariana sencilla que te encantará! Ingredientes para esta receta fácil: - 1 CALABACITA grande - 5 cucharadas de FÉCULA DE MAÍZ (maicena) - Especias: Ajo en polvo, Cebolla en polvo, Pimienta en polvo, Pimentón o Paprika (al gusto) - Sal - Hierbas finas (como orégano o provenzal) - Aceite de oliva ¿Qué verás en el tutorial? Aprenderás el truco para que queden crujientes usando solo fécula de maíz y especias. Cortamos la calabacita en rodajas largas, las pasamos por la mezcla seca de maicena con ajo, cebolla, pimienta y paprika, y las freímos en aceite bien caliente hasta que doren por ambos lados. El resultado es un contraste de texturas INCREÍBLE: exterior dorado y ligeramente crocante, con un interior tierno y suave. Perfectas para servir solas con un poco de sal o con tu salsa favorita (como salsa de yogur o mayonesa con ajo). ¡No te lo pierdas! Es una de las mejores formas de comer verdura. Si te gustan las recetas fáciles, rápidas y que siempre salen bien, SUSCRÍBETE y activa la campanita para más videos como este. ¡Déjame en los comentarios si las probaste! #CalabacitasAlSartén #RecetaFácil #ComidaSaludable #Vegetariano #Guarnición #CocinaCasera #RecetasRápidas #Calabacín #Foodie https://www.youtube.com/embed/wVPHH5yGwoc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13792 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ne7OSehwK2E/hqdefault.jpg Pollo deshilachado o Pulled Chicken Hola, cocinas conmigo Pollo Deshilachado o Pulled Chicken? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Receta de Pan Bao: https://youtu.be/--ISWh3up3w Ingredientes: 250 gr de Pechuga de Pollo 1/2 Cda. de Azúcar Moreno 1/2 Cda. de Sal 1/4 de Cda. de Aceite 1/4 de Cdta. de Orégano 1/4 de Cdta. de Ajo en Polvo 1/4 de Cdta. de Cebolla en Polvo 1/4 de Cdta. de Pimentón Dulce 1/4 de Cdta. de Salsa Worcestershire Una Pizca de Pimienta Una Pizca de Comino Salsa Barbacoa 500 ml de Agua #recetas #recipe #pollo #chicken #pulled #pulledchicken #viral #fyp Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/ne7OSehwK2E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13793 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cw_gHuoZkh8/hqdefault.jpg 24h en la ciudad más picante del mundo Obtén tu eSIM de Saily con un 15% de descuento para tener datos móviles en más de 200 destinos, usando mi código DIEGODOAL cuando vayas a pagar, en la app de Saily o en https://saily.com/diegodoal Hoy viajamos juntos, por fin, a Sichuan, China! Más concretamente a Chengdu, su capital, una ciudad de 21 millones de habitantes, los cuales están completamente obsesionados con el picante. 📍LUGARES DEL VÍDEO (en Amap, no en Google Maps) - Comida (Dan Dan Noodles) - https://surl.amap.com/g1TUmae1B7Ii - Cena (Hot Pot Pinchos) - https://surl.amap.com/SsuNR81geRJ - Desayuno (Fideos agripicantes) - https://surl.amap.com/g75Rvdo1xeEV (no es este exactamente, pero no sale en Amap, está justo al lado) - Mercado de especias - https://surl.amap.com/ga0Yz5wpdH3 - Comida (Escabeche de pollo y fideos agripicantes) - https://surl.amap.com/2HgGs3c8dbX Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyx https://www.youtube.com/embed/cw_gHuoZkh8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13794 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eS6LA9DDwi0/hqdefault.jpg Pulled Chicken o Pollo Deshilachado en olla GM #shortsyoutube #shortvideo #shortsfeed #fyp #shorts La receta completa de este Pulled chicken o pollo deshilachado, la podrás ver este domingo 20/11/2022 Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Mi Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Mi Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Mi Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/eS6LA9DDwi0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13795 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yUFA2srxSC4/hqdefault.jpg Deja de comprarlo: Yogurt Bebible de Mango casero (Sin lácteos) 🥭🚫🥛 ¡Prepara el mejor Yogurt Bebible de Mango en casa! 🥭 Esta receta es 100% vegana (plant-based), sin lácteos y con una textura increíblemente cremosita. Lo que hace especial a este yogurt es que es una fuente de proteína completa gracias al toque secreto del tofu, ideal para un desayuno saludable o un snack post-entrenamiento. En este video te enseño cómo lograr esa consistencia perfecta de yogurt bebible casero usando solo ingredientes naturales, lleno de vitaminas y minerales. Además, te muestro cómo hacerlo probiótico de dos formas: usando cápsulas o aprovechando el poder de la fermentación natural con Kombucha o Ginger Bug. 📝 INGREDIENTES: 1 Mango maduro (para el sabor y dulzor natural). 1/2 Plátano (aporta la textura cremosa). Un trozo de Tofu (el secreto para la proteína completa). 1 Taza de Leche Vegetal (almendra, avena, soya o coco). 1 Cda. de azúcar o el endulzante de tu preferencia. 2 Cdas. de copos de avena. 📌 OPCIONES PARA PROBIÓTICOS: Opción clásica: 1/2 taza de agua + 2 cápsulas de probióticos. Opción fermentada: Sustituye el agua y las cápsulas por 1/2 taza de Kombucha o Ginger Bug (refresco de jengibre casero). ¡Esta versión es una bomba de salud intestinal! ✨ ¿Por qué probar esta receta? Sin lactosa: Ideal para intolerantes o dietas veganas. Cremosidad extrema: El plátano y el tofu crean una textura tipo smoothie-yogurt deliciosa. Nutritivo: Alto en fibra y probióticos naturales para mejorar tu digestión. Si buscas recetas con mango, desayunos saludables o cómo introducir probióticos naturales en tu dieta, ¡este video es para ti! No olvides suscribirte, darle like al video y activar la campanita para más recetas saludables y fermentos caseros. #YogurtVegano #Mango #RecetasSaludables #Probióticos #GingerBug #Kombucha #DesayunoSaludable #ProteínaVegetal #YogurtCasero https://www.youtube.com/embed/yUFA2srxSC4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13797 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-cFET-kPGmo/hqdefault.jpg ¿Creías que una sopa cremosa necesitaba crema? Esta Receta Vegana Te Sorprenderá 🤯 ¡Hola! En este video te enseño a preparar una Sopa Cremosita de Verduras totalmente casera, reconfortante y ¡SIN LÁCTEOS! La cremosidad de esta receta se logra de forma 100% natural, licuando las verduras cocidas. Además, le agregamos verduritas enteras al final para un contraste de texturas increíble: cremosa, suave y con trocitos crujientes. Es una receta fácil, económica y perfecta para días fríos o cuando quieres comer algo sano y lleno de sabor. ➡️ INGREDIENTES EXACTOS para esta deliciosa sopa crema de verduras sin lácteos: • 1 brócoli pequeño • 2 papas en cubos • 2 zanahorias en cubos • Poro rebanado • 1/4 de cebolla picada • 1 tronco de apio y sus hojas (¡sabor extra!) • 1/2 pimiento en cubos • 1 diente de ajo picado • Sal al gusto • 2 cucharaditas de consomé de verduras (o caldo vegetal) • Aceite vegetal 🎯 En este tutorial aprenderás: • Cómo hacer una sopa cremosa sin leche, sin nata y sin mantequilla. • El secreto para una textura cremosa perfecta solo con verduras. • El truco de apartar verduras cocidas para agregar al final y darle un toque crujiente y delicioso. • Una receta de sopa de verduras fácil y rápida, ideal para principiantes. • Una opción saludable, vegana y llena de nutrientes. #SopaCremosa #SopaDeVerduras #RecetaFacil #ComidaSaludable #Vegano #SinLacteos #SopaCremosaSinCrema #RecetaEconomica #SopaCasera #ComidaReconfortante #CocinaFacil #RecetasDeCuchara #Brócoli #SopaVegana #TrucosDeCocina #CenaSana #SopaCaliente ✨ ¿Por qué te encantará esta receta? Es la sopa crema de verduras definitiva: ligera pero saciante, llena de vitaminas y con una textura que sorprende. Perfecta para toda la familia, incluso para los que dicen que no les gustan las verduras. ¡Anímate a probar esta forma diferente y deliciosa de comer vegetales! 👇 ¡Déjame en los comentarios! ¿Qué otra sopa o crema te gustaría que prepare? ¿Has probado alguna vez una sopa cremosa sin lácteos? ¡Cuéntame tu experiencia y suscríbete para más recetas fáciles y deliciosas cada semana! 🔔 ¡SUSCRÍBETE Y ACTIVA LA CAMPANITA para no perderte https://www.youtube.com/embed/-cFET-kPGmo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13798 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MCRhcbc0jeE/hqdefault.jpg Rollos de Canela o Cinnamon Rolls - Veganos Hola, cocinas conmigo Unos Rollos de Canela Veganos? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Ingredientes: MASA 125 gr de Bebida de Avena 5 gr de Levadura Fresca 50 gr de Azúcar 35 gr de Mantequilla Vegetal 125 gr de Harina Común 125 gr de Harina de Fuerza RELLENO 1/2 Cucharada de Canela 25 gr de Mantequilla Vegana 75 gr de Azúcar Moreno GLASEADO 5 Cucharadas de Azúcar Glass 1 Cucharada de Bebida de Avena #recetas #recipe #canela #rollosdecanela #cinnamon #rolls #vegan #viral #fyp Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/MCRhcbc0jeE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13799 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mybKzV3k0sQ/hqdefault.jpg 7 ideas para llevar a una comida Todos hemos tenido el problema de no saber qué llevar a una comida de amigos (o peor aún, a cada de tus suegros!!). Hoy os traigo siete ideas para no presentarte con las manos vacías, que en este canal seremos muchas cosas, pero no maleducados!! Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar pequeñas - https://amzlink.to/az0czuBLueYBY Pinzas de emplatar grandes -https://amzlink.to/az0sYjAWW7SkP Amasadora pro - https://amzlink.to/az0ROnAlZrtQS Amasadora (más barata) - https://amzlink.to/az0TzwZ6T5wYh Arrocera - https://amzlink.to/az0VH5IxeYeXX Báscula de cocina -https://amzlink.to/az0pMQhCOmS69 Espátulas de silicona -https://amzlink.to/az0kPygxENSDu Cocotte 28cm - https://amzlink.to/az0TjzFZu0LnZ Biberones - https://amzlink.to/az033H86jD6Xe Ahumador en frío - https://amzlink.to/az0hE3bRaqyYe Batidora de mano - https://amzlink.to/az0fshNDH9U6a https://www.youtube.com/embed/mybKzV3k0sQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13800 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PZ-UcvaUqi4/hqdefault.jpg 🧑‍🍳 Nunca imaginé que el tofu podía hacer ESTO. Te va a volar la cabeza. 🍝 ¿TIENES TOFU EN CASA Y NO SABES QUÉ COCINAR? En este video te enseño 3 RECETAS FÁCILES CON TOFU para aprovechar este increíble ingrediente vegetal. Aprende a preparar una comida completa con tofu: una pasta cremosa, un plato principal de albóndigas y un postre saludable. Ideal para quienes buscan recetas veganas, vegetarianas o con proteína vegetal, y perfecto si quieres ideas para cocinar con tofu de forma deliciosa y sencilla. ¡Demostramos que el tofu es versátil para platos salados y dulces! 📌 EN ESTE VIDEO ENCONTRARÁS: 1. PASTA ALFREDO CREMOSA CON TOFU (Receta Italiana Vegana) 175 g de pasta (la que prefieras) 150 g de brócoli 150 g de tofu firme 1 taza de mozzarella rallada (o vegana) ½ taza de queso parmesano (o análogo vegetal) ¾ taza de crema (o crema de soja/coco) 2/3 de taza de leche vegetal Sal, 1 cdita de orégano, 1 diente de ajo grande, pimienta, nuez moscada y aceite de oliva. 2. ALBÓNDIGAS DE TOFU (Guisado Fácil y Proteinado) 400 g de tofu firme Trozo de cebolla y un poco de cilantro 1/2 taza de hojuelas de avena (taza de 250 ml) 1/2 cdita de ajo en polvo 1 cda de paprika o pimentón 1/2 cdita de sal 1 cda de salsa de soya 2 cdas de salsa de tomate 3 cdas de fécula de maíz (para ligar). 3. HELADO DE CHOCOLATE CON TOFU (Postre Saludable Sin Azúcar Añadido*) 400 g de tofu suave (proteína vegetal) 300 g de chispas de chocolate negro (menos azúcar) 1 cda de aceite de coco (grasa saludable) 1/4 cdita de sal (para resaltar el sabor). 📢 ¿Te gustaron estas 3 recetas con tofu? 👉 ¡SUSCRÍBETE para más ideas de cocina vegetariana y vegana! 👉 Dale LIKE si te sirvieron estas ideas y COMENTA cuál de las tres probarás primero. 👉 ACTIVA LA CAMPANITA para no perderte los próximos videos de recetas fáciles. 💬 En los comentarios, cuéntame: ¿Tienes alguna otra receta con tofu que recomiendes? ¡Comparte tus ideas! #RecetasConTofu #Tofu #Vegano #Vegetariano #RecetasFáciles #ComidaSaludable #ProteínaVegetal #PastaVegana #AlbóndigasVeganas #PostreSaludable #CocinaVegetariana https://www.youtube.com/embed/PZ-UcvaUqi4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13801 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fG7_xp2-rtI/hqdefault.jpg Rollos de Canela veganos #shortsyoutube #shortvideo #recipe #shortsfeed #fyp #parati #shorts La receta completa de estos Rollos de Canela Veganos, la podrás ver este domingo 13/11/2022 Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Mi Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Mi Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Mi Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/fG7_xp2-rtI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13803 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LEq8HXld_-U/hqdefault.jpg ✨ PASTA de RESTAURANTE en 20 Minutos | Cremosa, con Queso y ¡DELICIOSA! ¡Prepara una Pasta Deliciosa cremosa y gratinada en casa! 🍝🧀 En este video te enseño a hacer una receta de pasta fácil, rápida y con un toque cremoso irresistible, perfecta para una comida especial o un antojo casero. 📌 Ingredientes exactos para esta receta: 150 g de pasta fusilli (o cualquier tipo de pasta que tengas) 1 pimiento 5 jitomates Un trozo de cebolla 2 dientes de ajo 1 taza de crema Leche vegetal (al gusto para ajustar consistencia) 50 g de queso mozzarella (¡ideal para gratinar!) Tomillo, pimienta y sal al gusto Hojas de albahaca fresca Jamón en cuaditos (opcional, puedes omitir o sustituir) Aceite vegetal para cocinar ✨ En este video verás: Cómo preparar una salsa cremosa de jitomate y pimiento desde cero. El secreto para una pasta cremosa con textura perfecta. Trucos para gratinar el queso mozzarella y obtener un resultado dorado y fundido. Ideas para variar la receta: usa tu pasta favorita (espagueti, penne, macarrones) y adapta los ingredientes a tu gusto. Una opción para hacerla más ligera con leche vegetal. 🎬 Si te gustan las recetas cremosas, gratificantes y llenas de sabor, ¡este video es para ti! No olvides suscribirte y activar la campanita para más recetas caseras cada semana. ¡Déjame en los comentarios con qué tipo de pasta la preparaste tú! 👇 #PastaDeliciosa #RecetaDePasta #PastaCremosa #PastaGratinada #ComidaCasera #RecetasFáciles #CocinaItaliana #PastaConQueso #RecetaRápida #CenaFácil https://www.youtube.com/embed/LEq8HXld_-U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13804 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/--ISWh3up3w/hqdefault.jpg Pan Bao en Mambo Hola, cocinas conmigo Pan Bao en la Mambo? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Aquí puedes encontrar mi robot de cocina Mambo y mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=25222408 Enlace a la receta de Pulled Chicken: https://youtu.be/ne7OSehwK2E Ingredientes: 375 gr de Harina 185 gr de Agua 7 gr de Levadura Fresca 20 gr de Aceite de Girasol 20 gr de Azúcar #recetas #recipe #panbao #pan #bao #mambo #vegan #viral #fyp Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/--ISWh3up3w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13806 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/q0nio3WcYHw/hqdefault.jpg Pastel de manzana sin horno y con 3 ingredientes En esta receta de cocina os enseño como hacer un pastel de manzana sin horno y son tan solo 3 ingredientes. Aprende con este vídeo como prepara este postre de forma fácil y rápida. https://www.youtube.com/embed/q0nio3WcYHw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13807 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wRkpE4XIjOQ/hqdefault.jpg La Bomba VERDE que Derrite la Grasa | Jugo Detox para Bajar 2 Tallas ¡DESCUBRE las 3 BEBIDAS DEFINITIVAS para una RÁPIDA y EFECTIVA REDUCCIÓN DE PESO! 🍏🍍 En este video te enseño paso a paso cómo preparar 2 jugos quema grasa y un té diurético perfectos para tu rutina de pérdida de peso, desintoxicación y salud. 👉 En este tutorial de jugos para adelgazar y té para bajar de peso, verás recetas fáciles, naturales y poderosas con ingredientes 100% naturales. Ideal para un plan detox, jugos verdes para bajar la panza y acelerar tu metabolismo. 🍹 RECETA 1: JUGO VERDE DETOX DE PEPINO, MANZANA Y PIÑA Este jugo quema grasa abdominal es rico en fibra, antioxidantes y enzimas digestivas. Ingredientes exactos: - 1/2 litro de agua - 1/2 pepino (poderoso diurético) - 1/2 manzana verde (fuente de fibra) - 2 troncos de apio (reduce inflamación) - 2 rebanadas de piña natural (con bromelina para digerir grasas) - Un trozo de jengibre fresco (acelera el metabolismo) - Jugo de 1 limón (depura y alcaliniza) 🍃 RECETA 2: JUGO VERDE DE PEREJIL Y PIÑA Un jugo detox súper potente para limpiar el hígado y eliminar líquidos retenidos. Necesitas: - 1/2 litro de agua - Un puñado de hojas de perejil fresco (desinflama y depura) - 1 rebanada de piña - Jugo de 1 limón ☕ RECETA 3: TÉ O INFUSIÓN DE JAMAICA PARA ADELGAZAR Esta infusión diurética y quema grasas es perfecta para tomar caliente o fría. Ingredientes: - 15 a 20 flores de Jamaica secas - 1 raja de canela (regula el azúcar en sangre) - 10 a 15 clavos de olor (antioxidante y metabólico) 🔥 PALABRAS CLAVE Y TEMAS QUE ABORDA ESTE VÍDEO: jugo para bajar de peso rápido, jugos naturales para adelgazar, jugo verde para quemar grasa abdominal, té de jamaica para adelgazar, recetas de jugos detox, bebidas para bajar la panza, jugos para perder peso en una semana, jugo de apio y piña para adelgazar, jugo de perejil para bajar de peso, té para bajar de peso rápido, jugo de pepino y piña, jugos matutinos para adelgazar, receta de jugo verde efectivo, infusiones para bajar de peso, dieta de jugos, jugo para limpiar el colon y bajar de peso, jugo diurético, jugo para desi https://www.youtube.com/embed/wRkpE4XIjOQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13808 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l-ngG9kMan8/hqdefault.jpg Pan Bao #shortsyoutube #shortvideo #recipe #shortsfeed #fyp #parati #shorts La receta completa de este Pan Bao, la podrás ver este domingo 06/11/2022 Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Mi Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Mi Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Mi Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/l-ngG9kMan8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13809 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iuw3zF5QEQQ/hqdefault.jpg 11 recetas para cuando no te apetece cocinar Ve a https://www.hellofresh.es/DIEGOCHEF y tendrás mi código DIEGOCHEF directamente aplicado para probar los kits de recetas a domicilio de HelloFresh desde tan solo 2,99€/ración con hasta 70€ de descuento + envío gratis + postre gratis de por vida (solo hasta el 23 de marzo!) #HelloFreshEspaña @HelloFresh #publi Todos tenemos un día vago, y hoy os traigo 11 recetas para esos días en los que no te apetece cocinar: grilled cheese, patata asada, tortilla francesa, PB&J, sincronizadas, paninis, tamago kake gohan, sushi falso, noodles instantaneos mejoreados y otros con salsa de ostras y mantequilla. Arroz blanco con el método del dedo - https://youtube.com/shorts/-6Bi4c027tU?si=BpIaRHptl6Rwb-TG Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar pequeñas - https://amzlink.to/az0czuBLueYBY Pinzas de emplatar grandes -https://amzlink.to/az0sYjAWW7SkP Amasadora pro - https://www.youtube.com/embed/iuw3zF5QEQQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13810 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CqD7AW9NWoc/hqdefault.jpg Lentejas al curry | Receta vegana En esta receta de cocina os enseño como hacer lentejas al curry paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida típica de la cocina hindú. https://www.youtube.com/embed/CqD7AW9NWoc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13811 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0t5V5FGr0dM/hqdefault.jpg Así preparo el CHAYOTE para que SEPA A LUJO 😋 | De simple verdura a PLATO GOURMET 🍽️ ¡Hola Familia! 🥄 En este video te enseño mi receta de chayotes a la crema más cremosa, deliciosa y SORPRENDENTEMENTE baja en calorías. Si buscas una receta fácil, rápida y económica con chayote, este plato de guiso de chayote cremoso es perfecto para un almuerzo saludable o una cena ligera. En esta versión light y llena de sabor, uso una crema de origen vegetal, por lo que es una receta baja en grasas saturadas y rica en fibra. Ideal para tu menú saludable y para quienes buscan comer delicioso sin culpa. INGREDIENTES (para 4 porciones): 4 Chayotes medianos 1 taza (250 ml) de Crema vegetal o crema ligera (sin lactosa o baja en grasa) 1/4 de taza de Leche (opcional, para aligerar más) 50 g de Queso Mozzarella rallado (origen vegetal) 1 trozo de Cebolla 1 Diente de ajo 1 cda. de Mayonesa Sal al gusto 1 cda. de Consomé de verduras en polvo Hierbas finas al gusto (perejil, cebollín, orégano) Pimienta en polvo Un poco de Aceite vegetal ¿QUÉ VAS A VER EN ESTE VIDEO? ✅ Cómo pelar y cortar el chayote rápido. ✅ El truco secreto (con la mayonesa y el consomé) para un salteado de chayote con un sabor increíble. ✅ Cómo hacer una salsa cremosa para chayotes espesa y sedosa sin harina. ✅ El paso a paso para el gratinado perfecto con queso derretido. ✅ Consejos para una receta vegana/vegetariana (sustitutos de la crema y el queso). ✅ Una opción de guiso de chayote sin grasa y plato bajo en carbohidratos. Palabras clave y búsquedas relacionadas: #ChayotesALaCrema #RecetaDeChayote #ChayoteCremoso #ComidaSaludable #RecetaFácil #RecetaEconómica #BajoEnCalorías #CocinaMexicana #GuisoDeChayote #PlatoLigero #CenaSaludable #Dieta #Vegetales #RecetaLight #SinGrasaSaturada #RecetaConCrema Perfecto si buscas: recetas con chayote fáciles, qué hacer con chayote, chayotes gratinados, acompañamientos fáciles, comida saludable y económica, platos vegetarianos ligeros, guisos cremosos sin tanta grasa. ¡No olvides suscribirte y activar la campanita 🔔 para más recetas deliciosas y saludables! Déjame en los comentarios si probaste esta versión ligh https://www.youtube.com/embed/0t5V5FGr0dM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13813 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4_OuFOh3jmw/hqdefault.jpg Receta de Cruapan - mejor que el original y además apto para Veganos Hola, cocinas conmigo un Cruapán Vegano? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Ingredientes: 125 gr de Harina de Fuerza 125 gr de Harina Común 25 gr de Azúcar 3 gramos de Sal 5 gr de Levadura Fresca 25 gr de Mantequilla Vegana 100 gr de Agua 100 gr Más de Mantequilla Vegana para untar en la masa #recetas #recipe #cruapan #cruapán #vegano #veggie #vegan #viral Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconm... Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasc... Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/4_OuFOh3jmw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13814 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7NKumkFuutE/hqdefault.jpg Bizcocho de chocolate y avellanas En esta receta de cocina os enseño como hacer un bizcocho de chocolate y avellanas de forma fácil y rápida. Aprende como este vídeo como preparar este dulce con el más puro sabor a chocolate. #recetas #bizcocho #chocolate Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/7NKumkFuutE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13815 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/udxhH4ftx1M/hqdefault.jpg ENSALADA FÁCIL Y DELICIOSA Cocina conmigo esta receta de ensalada campera, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable INGREDIENTES: -3 Patatas medianas cocidas a trozos -1 cebolla pequeña en juliana -1 lata de pimiento morron en tiras -3 esparragos blancos en trozos -1 tomate en gajos -2 hojas de lechuga picada -1 lata de caballas en aceite -2 huevos cocidos duros PARA EL ALIÑO: -50ml de aceite de oliva -1 ajo no muy grande -Unas ramas de perejil fresco -Sal -Pimienta molida -Vinagre UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/udxhH4ftx1M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13816 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LBnvBPe2yjM/hqdefault.jpg Cruapán Vegano #shortsyoutube #shortvideo #recipe #shortsfeed #cruapan #short #fyp #parati La receta completa de mi versión del Cruapán, la podrás ver este domingo 30/10/2022 Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Mi Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Mi Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Mi Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/LBnvBPe2yjM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13817 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GRDpSt5KmLw/hqdefault.jpg Reto: Haz Este Postre y NO Quieras Comértelo Todo. 🫣 #Inténtalo ¡Dale un gusto dulce y saludable a tu enero con estos bombones naturales! Estos Postrecitos o Trufas de Dátil con Nuez son la receta fácil, rápida y sin horno perfecta para un antojo consciente, una merienda energética o un postre saludable que todos amarán. Son ideales para cumplir tus propósitos healthy, ya que son una alternativa sin azúcar refinada, postre vegano y receta sin gluten. Hechos solo con 4 ingredientes, son como un bombón natural lleno de fibra y buen sabor. Ingredientes exactos que uso (para unas 15-20 unidades): - Dátiles Medjool sin hueso (la clave para una textura perfecta). - Crema o mantequilla de cacahuate (maní) natural, al gusto. - Cacahuates tostados sin sal, picados gruesos. - ½ taza de chocolate amargo o sin leche (para fundir). Qué verás en este tutorial paso a paso: Cómo rellenar los dátiles de forma fácil y limpia. La técnica para el baño perfecto en chocolate y que quede brillante. El toque final con el crocante de cacahuates. Mis consejos para que se firmen perfectamente y tengan una presentación impecable. Palabras clave: Receta fácil, Postre saludable, Receta con dátiles, Trufas de dátil, Postre vegano, Receta sin horno, Chocolate amargo, Postre rápido, Dulce sin azúcar, Cocina fácil, Recetas caseras, Bombón natural, Postre con frutos secos, Mantequilla de maní, Receta healthy, Snack saludable, Postre sin gluten, Dátil relleno, Merienda energética, Receta fácil y rápida. ¿Te gustan las recetas fáciles y deliciosas como esta? ¡Suscríbete al canal para no perdértelas! Si haces estos postrecitos, cuéntame en los comentarios cómo te quedaron y comparte el video con alguien a quien le gusten los dulces buenos y sencillos. ¡Tu opinión es muy importante! #RecetaFacil #PostreSaludable #DátilesRellenos #Vegano #SinHorno #ChocolateAmargo #SnackSaludable #RecetasRápidas #EneroSaludable https://www.youtube.com/embed/GRDpSt5KmLw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13819 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c2KeDp2ZlK0/hqdefault.jpg Ramen de curry japonés En esta receta os enseño como hacer un ramen de curry japonés, paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como hacer esta comida típica de la gastronomía japonesa. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/c2KeDp2ZlK0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13820 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xgNF2bZKbBA/hqdefault.jpg GAZPACHO DE MANZANA Cocina conmigo esta receta de gazpacho de manzana, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable INGREDIENTES: -2 Manzanas grandes -Medio pimiento verde -Un trozo de ajo o uno pequeño -Un pepino -Un poco de pimienta molida (Opcional) -Aceite de oliva un buen chorro -Vinagre y sal al gusto -Agua c/n (cantidad necesaria) según lo espeso que te guste PARA DECORAR: -Unos trocitos de manzana con piel -Hierbabuena UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/xgNF2bZKbBA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13821 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3oWKzvMTtD0/hqdefault.jpg Albóndigas en la Olla GM - Supertiernas y Jugosas Hola, cocinas conmigo unas Albóndigas en la Olla GM? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Ingredientes: 500 gr de Carne Picada Mixta Ajo en Polvo Cebolla en Polvo Perejil Seco Una rebanada de Pan de Molde 1 Huevo 100 ml de Leche 1 Vaso de Tomate Triturado Medio Vaso de Vino Blanco Media Cebolla 1 Diente de Ajo 1 Pimiento Verde 2 Zanahorias Una lata Pequeña de guisantes Una lata de Champiñones Agua #recetas #recipe #albóndigas #almondigas #ollaGM #GM #cecotec #tiernas #guiso Sigueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/3oWKzvMTtD0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13822 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3nAiUhUbj18/hqdefault.jpg Tres recetas que harán que te gusten las legumbres Hoy vamos a hacer tres guisos de legumbres que estan ricos, ricos , riquísimossssss: un daal de lentejas, un cassoulet francés de judias y carnes, y un pasta e ceci italiano. Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar pequeñas - https://amzlink.to/az0czuBLueYBY Pinzas de emplatar grandes -https://amzlink.to/az0sYjAWW7SkP Amasadora pro - https://amzlink.to/az0ROnAlZrtQS Amasadora (más barata) - https://amzlink.to/az0TzwZ6T5wYh Arrocera - https://amzlink.to/az0VH5IxeYeXX Báscula de cocina -https://amzlink.to/az0pMQhCOmS69 Espátulas de silicona -https://amzlink.to/az0kPygxENSDu Cocotte 28cm - https://amzlink.to/az0TjzFZu0LnZ Biberones - https://amzlink.to/az033H86jD6Xe Ahumador en frío - https://amzlink.to/az0hE3bRaqyYe Batidora de mano - https://amzlink.to/az0fshNDH9U6a https://www.youtube.com/embed/3nAiUhUbj18?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13823 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pvGbp0lA_oE/hqdefault.jpg ⚡ Pastel de guayaba EXPRESS 🚀 Fácil, rápido y te chuparás los dedos. ¡Hola Familia! En este video te enseño cómo hacer un PASTEL DE GUAYABA casero, delicioso, esponjoso y lleno de sabor. Una receta fácil, paso a paso, perfecta para el desayuno, la merienda o un postre especial. Este bizcocho de guayaba o torta de guayaba es increíblemente húmedo y tiene ese dulzor natural frutal que a todos encanta. 📌 En este tutorial aprenderás: Cómo preparar la masa para pastel de guayaba desde cero. El secreto para un bizcocho esponjoso y perfecto. Una receta económica y con ingredientes accesibles. ✨ Ingredientes exactos para tu pastel: 350 g de guayabas (pulpa o fruta fresca) 350 g de harina de trigo 180 g de azúcar 135 g de margarina 15 g de polvo para hornear (levadura) 150 ml de leche 3 cucharadas de fécula de maíz (Maicena) 1/4 de taza de agua 1 cucharadita de esencia de vainilla Receta de pastel de guayaba, cómo hacer pastel de guayaba, postre con guayaba, bizcocho de guayaba fácil, torta de guayaba esponjosa, postre casero fácil, recetas de repostería, postres con frutas, dulces mexicanos, postres latinos, receta económica, merienda fácil, pastel de fruta tropical, guayaba horneada, cake de guayaba, repostería en casa, cocina fácil, receta paso a paso, postre para acompañar el café. ⏲️ Tiempo aproximado: Preparación: 25 minutos | Horneado: 50-60 minutos | Dificultad: Fácil 💡 Consejos útiles: Puedes usar guayabas frescas o congeladas. Ajusta el azúcar al gusto, dependiendo de la dulzura de tus guayabas. Sirve tu pastel solo o con un poco de crema batida o helado de vainilla. ¡Una delicia! Este pastel de guayaba es perfecto para ocasiones especiales, cumpleaños o simplemente para disfrutar en familia. No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguna de mis recetas de postres fáciles y deliciosos. Preguntas frecuentes: ¿Puedo usar otro tipo de harina? La harina de trigo común da los mejores resultados. ¿Cómo saber si el pastel está listo? Introduce un palillo y debe salir limpio. ¡Déjame en los comentarios si te gustó esta receta de pastel de guayaba y si q https://www.youtube.com/embed/pvGbp0lA_oE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13824 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0jmEzz9nHUQ/hqdefault.jpg Dorayakis rellenos de Nutella | Dulce típico japonés En este receta de cocina os enseño como hacer unos dorayakis rellenos de nutella paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar este dulce típico japonés. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/0jmEzz9nHUQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13825 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5FhuFzvHsDk/hqdefault.jpg LAS PREPARO DE ESTA FORMA Y QUEDAN DELICIOSAS Cocina conmigo esta receta de alitas, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes por persona: 500gr alitas de pollo. 1 Sal. Mix pimienta molida o pimienta negra. 1 cucharadita de pimentón. ½ cucharadita de hiervas mixtas. 1 cucharadita de jengibre rallado. 1 cucharadita ajo. 200gr de harina de trigo todo uso. 2 cucharadas de harina fina de maíz. Aceite para freír. Salsas para acompañar las alitas aquí te dejo unos enlaces SALSA BRAVA (LA AUTENTICA MADRILEÑA) https://www.youtube.com/watch?v=-XtmmC7OSN0&t=14s SALSA DE PIMIENTOS DEL PIQUILLO PARA CARNE https://www.youtube.com/watch?v=vvwjvFoScg0&list=PLXdbN75OWBqnY6fQ8HzvTRl-IN7TjoJKb&index=18 SALSA BBQ IDELA PARA CARNES Y ASADOS - RECETA FÁCIL https://www.youtube.com/watch?v=W0XCGYOdVio&list=PLXdbN75OWBqnY6fQ8HzvTRl-IN7TjoJKb&index=25 SALSA TERIYAKY RECETA JAPONESA, PARA CARNES, PASTA, PESCADOS ETC... https://www.youtube.com/watch?v=5p9yH1Kx0E8&list=PLXdbN75OWBqnY6fQ8HzvTRl-IN7TjoJKb&index=27 UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos https://www.youtube.com/embed/5FhuFzvHsDk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13826 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j8J5vf58Mmo/hqdefault.jpg Albóndigas en Olla GM #shortsyoutube #shortvideo #recipe #shortsfeed #shorts La receta completa de estas deliciosas y tiernas albóndigas, la podrás ver este domingo 23/10/2022 Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Mi Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Mi Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Mi Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/j8J5vf58Mmo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13827 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VCAc5PIRz6g/hqdefault.jpg Dulce de San Valentín | Mini bizcochos nube con fresas En este receta de cocina os enseño como hacer un dulce perfecto para San Valentín, de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar unos mini bizcochos nube con fresas super esponjosos. https://www.youtube.com/embed/VCAc5PIRz6g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13829 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0NF17PdlEeg/hqdefault.jpg Nunca Más Compro Untable en el Super 🛒 (Con Esta Receta Casera) ¿Buscas una alternativa sin lácteos, cremosa y llena de sabor para tus sandwiches y aperitivos? ¡Este UNTABLE DE NUEZ DE LA INDIA es la receta fácil que necesitas! Un paté vegetal súper cremoso, sin lácteos, sin gluten (si usas salsa de soya y fécula aptas) y delicioso. Perfecto para untar en pan, tostadas, galletas saladas o usar como aderezo. Ingredientes exactos para esta receta 3/4 de taza de Nuez de la India 1 taza de Caldo de Verduras 1 cucharada de Jugo de Limón 2 cucharadas de Salsa de Soya (o tamari para versión sin gluten) 1 cucharada de Mostaza 2 cucharadas de Fécula de Maíz (Maicena) 1 cucharadita de Cebolla en Polvo 1 cucharadita de Paprika (pimentón dulce) Instrucciones Rápidas (Paso a Paso en el video): Lleva TODO a la licuadora: caldo, nueces, jugo de limón, salsa de soya, mostaza, fécula de maíz, cebolla en polvo y paprika. Licúa hasta obtener una mezcla completamente lisa y cremosa. Vierte la mezcla en una cacerola y cocina a fuego medio, revolviendo constantemente, hasta que espese (unos 5-8 minutos). Transfiere a un recipiente y refrigera hasta que enfríe y tome consistencia firme. ¡LISTO! Desmolda, corta y disfruta tu untable vegano casero. Palabras clave para el SEO (incluidas en la descripción y etiquetas): #UntableVegano #NuezDeLaIndia #RecetaVegana #PatéVegano #UntableCremoso #RecetaFácil #Veganismo #ComidaSaludable #SnackSaludable #SinLácteos #SinGluten #AlternativaVegana #RecetasFácilesYrápidas #MealPrep #Foodie #CocinaVegana #AderezoVegano #CaldoDeVerduras #FéculaDeMaíz #Maicena #Paprika #CebollaEnPolvo Información Útil: Conservación: Dura hasta 1 semana refrigerado en un recipiente hermético. Consejo: Para un sabor más intenso, puedes añadir ajo en polvo o pimienta negra. Variantes: Pruébalo como aderezo para ensaladas o base para salsas cremosas. ¡SUSCRÍBETE! Si te gustan las recetas veganas fáciles y deliciosas, activa la campanita para no perderte las próximas. https://www.youtube.com/embed/0NF17PdlEeg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13830 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FywxVZuXyeY/hqdefault.jpg GAZPACHO TRADICIONAL Cocina conmigo esta receta de gazpacho Andaluz, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable INGREDIENTES: -1Kilo de tomates bien maduros -Media cebolla pequeña -1 pimiento verde -Medio pepino -1ajo -Unos trozos de pan -70ml de aceite de oliva virgen -2 cdas de vinagre -Sal al gusto -Agua c\n (cantidad necesaria), según lo espeso que te guste UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/FywxVZuXyeY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13831 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6TgSYxhaRLA/hqdefault.jpg Croissants de mantequilla rellenos de crema pastelera - deliciosos 🤤🤤 / Menos Cruapán y mas Cruasán. Hola, cocinas conmigo unos deliciosos Cruasán o Croissants rellenos de crema pastelera? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Ingredientes para los croissants: 250 gr de Harina de Fuerza 250 gr de Harina floja o común 50 gr de Azúcar 1 Huevo + otro huevo para pintar 5 gr de Sal 200 gr de Agua 200 gr de Mantequilla Enlace a la receta: https://youtu.be/U9u8Jvjqif0 Ingredientes para la crema pastelera: 500 Ml de Leche 4 Yemas 2 Huevos talla M 1 Cucharadita de Vainilla 45 Gr de Maicena 125 Gr de Azúcar Blanco 75 Gr de Chocolate Negro Enlace a la receta: https://youtu.be/kzqlrkL0fmc #recetas #recipe #cruasán #croissant #deliciosos #mantequilla #crema #rellenos Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/6TgSYxhaRLA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13832 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IaaJecQ0-D0/hqdefault.jpg Tres guisos sencillos que todo cocinero debería conocer Hoy vamos a hacer tres guisos que quizás no sean los primeros que te vienen a la cabeza, pero que están buenísimos: goulash húngaro, hong shao rou y ossbuco alla milanesa. Lu Rou Fan - https://youtube.com/shorts/xjYiya3qhdI?si=XWCJ_5Y_VlaW7Us6 Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar pequeñas - https://amzlink.to/az0czuBLueYBY Pinzas de emplatar grandes -https://amzlink.to/az0sYjAWW7SkP Amasadora pro - https://amzlink.to/az0ROnAlZrtQS Amasadora (más barata) - https://amzlink.to/az0TzwZ6T5wYh Arrocera - https://amzlink.to/az0VH5IxeYeXX Báscula de cocina -https://amzlink.to/az0pMQhCOmS69 Espátulas de silicona -https://amzlink.to/az0kPygxENSDu Cocotte 28cm - https://amzlink.to/az0TjzFZu0LnZ Biberones - https://amzlink.to/az033H86jD6Xe Ahumador en frío - https://amzlink.to/az0hE3bRaqyYe Batidora de mano - https://amzlink.to/az0fshNDH9U6a https://www.youtube.com/embed/IaaJecQ0-D0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13833 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/V3Aw0AV8yD0/hqdefault.jpg Risotto de fresas | Receta italiana fácil y deliciosa En esta Receta de Cocina os enseño como hacer un risotto de fresas paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida típica de la gastronomía italiana. Email de contacto: alejandromarinnieto@gmail.com https://www.youtube.com/embed/V3Aw0AV8yD0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13834 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oG_fK6AU_Sg/hqdefault.jpg SIEMPRE ME LO PIDEN EN CASA, QUEDAN DELICIOSOS Cocina conmigo esta receta de Nidos vegetales muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. / @cocinaconmigosaludable ▬ Sígueme en Instagram ►► / cocinaconmigo_oficial ▬ Sígueme en Twitter ►► / cocinaconmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► / cocinaconmigo.10 ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com NIDOS VEGETALES Para 5 personas Ingredientes: -500g de nidos vegetales -2 cebollas -2 zanahorias -2 pimientos -500g de langostinos con piel -170g de champiñones de bote -Aceite de oliva -Sal VEGETABLE NESTS for 5 people Ingredients: -500g of vegetable nests -2 onions -2 carrots -2 peppers -500g of prawns with skin -170g of canned mushrooms -Olive oil -Salt UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #nidosvegetales #pasta #verdura #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/oG_fK6AU_Sg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13835 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W5Pk1-0bEs4/hqdefault.jpg ✨ DEJA DE SUFRIR LA DIETA | Estas Tortitas de Calabacita son ADICTIVAS y no engordan ¡HOLA FAMILIA! 🎬 🏆 Bienvenidos/as a un nuevo tutorial de cocina saludable y fácil. Hoy te enseño a preparar unas deliciosas y nutritivas TORTITAS DE CALABACITA CON ZANAHORIA, perfectas para comer sano, bajar de peso y mantener la línea en este enero 2026. Si estás buscando recetas saludables para enero, comida baja en calorías, opciones para adelgazar o simplemente platos vegetarianos fáciles y económicos, ¡este video es para ti! 📌 Esta receta es: ✅ Saludable y baja en calorías ✅ Perfecta para bajar de peso ✅ Ideal para enero y propósitos de año nuevo ✅ Fácil, rápida y económica ✅ Apta para toda la familia ✅ Sin huevo y vegetariana (opcional, según preferencias) 🥕 INGREDIENTES EXACTOS (para unas tortitas perfectas): 1 Calabacita mediana 1 Zanahoria grande Un puñado de hojas de perejil fresco 1/2 Cebolla blanca 3/4 de taza de harina de maíz (masa) Pimienta al gusto Sal al gusto 1 cucharadita de polvo para hornear 1/2 cucharadita de ajo en polvo Aceite vegetal (para freír, también puedes usar sartén antiadherente con poco aceite) 👩🍳 En este video aprenderás: Cómo preparar tortitas saludables paso a paso Trucos para que queden perfectas y no se desarmen Opciones para cocinar con poco aceite (más saludable) Ideas para servirlas: solas, con salsa, en tacos o como acompañamiento 📢 ¿POR QUÉ ESTA RECETA ES PERFECTA PARA ENERO? Porque en enero mucha gente busca dietas para bajar de peso, recetas fit, comida saludable después de Navidad y platos ligeros. Estas tortitas son una excelente alternativa a las frituras tradicionales, llenas de verduras y muy satisfactorias. 🔍 PALABRAS CLAVE RELACIONADAS: #TortitasDeCalabacita #RecetaSaludable #ComidaSaludable #BajarDePeso #EneroSaludable #RecetasParaAdelgazar #Dieta #ComidaFit #RecetasFáciles #RecetasEconómicas #Vegetariano #Calabacita #Zanahoria #TortitasSaludables #RecetaDeEnero #AñoNuevoSaludable #CenaSaludable #ComidaBajaEnCalorías #CocinaSaludable #RecetasConVerduras 💬 ¿Vas a prepararlas? ¡Cuéntamelo en los comentarios! Y si te gustó el video, no olvides darle LIKE 👍, SUSCR https://www.youtube.com/embed/W5Pk1-0bEs4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13836 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4OzSSGiRaEo/hqdefault.jpg Croissants rellenos de crema #shorts #shortsyoutube #shortvideo #recipe #shortsfeed La receta completa de estos Maravillosos Croissants rellenos de Crema Pastelera, la podrás ver este domingo 16/10/2022 Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Mi Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Mi Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Mi Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/4OzSSGiRaEo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13838 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/emkdB1Rgags/hqdefault.jpg ENSALADA FÁCIL, CENA LIGERA Cocina conmigo esta receta de ensalada de col lombarda, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes para 1 persona: -1 trocito de col lombarda picada en juliana fina -1 zanahoria rallada -1 filete de pollo a la plancha -Aceite de sésamo -Pimienta molida -Pizca de cilantro -Trocitos de nuez -Sal al gusto UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/emkdB1Rgags?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13839 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DQL6XUt8c-s/hqdefault.jpg Patatas con salsa de chile y lima | Receta vegana En esta receta de cocina os enseño como hacer unas patatas con salsa de chile y lima paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar está receta vegana con mucho sabor. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/DQL6XUt8c-s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13840 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U9u8Jvjqif0/hqdefault.jpg Cruasán o Croissant de Mantequilla - Deliciosos Hola, cocinas conmigo unos deliciosos Cruasán o Croissants de Mantequilla? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Ingredientes: 250 gr de Harina de Fuerza 250 gr de Harina floja o común 50 gr de Azúcar 1 Huevo + otro huevo para pintar 5 gr de Sal 200 gr de Agua 200 gr de Mantequilla #recetas #recipe #cruasán #croissant #deliciosos #mantequilla Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/U9u8Jvjqif0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13841 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VRBCuz2gX8o/hqdefault.jpg ¡Estos Power Bites SON ADICTIVOS! 🍫 La receta FÁCIL que te dará ENERGÍA todo el día. ¡Hola a todos! 🍫 En este video les enseño a preparar unos Power Bites de Avena con Crema de Cacahuate, unos bocados energéticos y deliciosos, perfectos para un snack saludable. Si buscas recetas fáciles, rápidas y sin horno, ¡te encantarán! 📝 INGREDIENTES exactos para esta receta: 1 taza de crema de cacahuate (maní) ¼ de taza de miel de agave o miel de maple (sirope de arce) 1 y ½ tazas de hojuelas de avena (copos de avena) Una pizca de sal 2/3 de taza de chispas de chocolate En este tutorial paso a paso verás cómo hacer estos cubitos energéticos o bites de avena y crema de cacahuate. Son la combinación perfecta: la proteína de la crema de maní, la fibra de la avena y el dulzor natural del agave o maple, ¡todo cubierto de chocolate! ¿Para qué son perfectos estos Power Bites? ✅ Snack post-entrenamiento o post-GYM: Ideales para recuperar energía después de hacer ejercicio. ✅ Desayuno rápido y saludable: Un shot de energía para comenzar bien el día. ✅ Golosina saludable o postre fit: Antojo dulce sin culpa. ✅ Meal prep o preparación de comidas: Puedes hacer una tanda y guardarlos en la nevera. ✅ Snack para la oficina o los niños: Llévalos a donde quieras. Es una receta saludable, sin horno, sin azúcar refinada (dependiendo del endulzante que uses) y llena de nutrientes. Los bocados energéticos de avena son la mejor alternativa a las barras comerciales. 🔔 ¡No olvides SUSCRIBIRTE y activar la campanita para más recetas fáciles, saludables y deliciosas como esta! Palabras clave / Hashtags: #PowerBites #BocadosEnergéticos #RecetaSaludable #Avena #CremaDeCacahuate #PostreSaludable #SnackPostGym #RecetaFácil #SinHorno #MealPrep #DesayunoSaludable #AntojoSaludable #Chocolate #RecetaRápida #ComidaSaludable #PostreFit #Proteína #Energía #CocinaFácil #RecetasCaseras #Maní #Agave #Maple ¿Te animas a hacerlos? ¡Cuéntame en los comentarios si los preparas y cómo te quedaron! 👇 https://www.youtube.com/embed/VRBCuz2gX8o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13842 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QbQ6Jfxo2ME/hqdefault.jpg NO SE BEBE, SE DISFRUTA A CUCHARADAS Cocina conmigo esta receta de gazpacho a la antigua, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable INGREDIENTES: -4 tomates sin piel y picados a trocitos -Media cebolla a trocitos -1 pimiento verde a trocitos -1 ajo -1 pepino mediano o medio grande -50g de pan del día anterior -100ml de agua bien fría -90ml de aceite de oliva -25ml de vinagre -Sal gorda al gusto UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/QbQ6Jfxo2ME?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13843 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_0Qe_UTeJig/hqdefault.jpg 24h cocinando SOLO comida japonesa Hoy vamos a pasar un día cocinando comida japonesa, solo comida japonesa: un desayuno tradicional con pescado, sopa y arroz; un bol de tan tan men, fusión china-japonesa; y por último una cena para amigos con korkke, chawanmushi, nigiris y takoyakis. 🗒️ RECETASSSS Desayuno japonés - https://www.seriouseats.com/how-to-make-a-japanese-breakfast Arroz blanco - https://youtube.com/shorts/-6Bi4c027tU?si=k3KEApIm5MoRZSut Tan Tan Men - https://youtu.be/xeOnnlDrdEU?si=R5N9x8b27SfG8u8O&t=177 Onigiris - https://youtu.be/1Hv8r0L2h3E?si=tx4JSWnWN56Bed7C Korokke - https://youtube.com/shorts/Aib--OY2IHs?si=KDvXjoBIWY35m2fu Chawanmushi - https://www.justonecookbook.com/chawanmushi-savory-steamed-egg-custard/ Takoyaki - https://www.justonecookbook.com/takoyaki-recipe/ Nigiris - https://youtu.be/ZtTawg2CvjQ?si=s8-932I1uWRWX2xQ Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar https://www.youtube.com/embed/_0Qe_UTeJig?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13844 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pnRYWmIPPTg/hqdefault.jpg Codillo de cerdo asado en el horno ¡¡¡MUY TIERNO!!! En esta receta de cocina os enseño como hacer un codillo de cerdo asado en el horno paso a paso para que os quede muy tierno. Aprende con este vídeo como preparar esta carne asada típica de la gastronomía española. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/pnRYWmIPPTg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13845 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zqzdoe5RewQ/hqdefault.jpg Cruasán o Croissants #short #shorts #shortsyoutube #shortvideo #recipe #shortsfeed #shortsvideo La receta completa de estos Maravillosos Croissants de Mantequilla, la podrás ver este domingo 09/10/2022 Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Mi Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Mi Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Mi Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/zqzdoe5RewQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13846 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BLJeXRlV9EQ/hqdefault.jpg 🥗 Mi propósito de enero: comer rico y adelgazar. Esta receta es mi secreto. 🍽️ ¿Buscas una receta saludable, fácil y deliciosa para tu comida? ¡Este Chayote con Espinacas al Horno es la cena perfecta! Una combinación cremosa de verduras, jamón y queso gratinado que se convertirá en tu plato favorito. Ideal para comer sano, bajo en calorías y lleno de nutrientes. 🔔 ¡SUSCRÍBETE para más recetas fáciles y saludables cada semana! 👇 INGREDIENTES EXACTOS para esta receta (para 4 personas): 2 CHAYOTES 1/2 KG. DE ESPINACAS frescas 100 G. DE JAMÓN (cortado en trocitos) 150 G. DE QUESO MOZZARELLA (rallado) 3/4 DE TAZA DE CREMA 2 CDAS. DE MAYONESA 1/2 CEBOLLA picada 1 DIENTE DE AJO picado finamente PIMIENTA EN POLVO al gusto AJO EN POLVO al gusto 1 CDITA. DE MOSTAZA SAL al gusto ACEITE 📝 PASOS CLAVE del video (Resumen): Preparación del chayote: Cuece la láminas de chayote hasta que estén tiernos. Sofrito: Saltea la cebolla, el ajo. Agrega las espinacas hasta que se reduzcan. Salsa cremosa: Mezcla en un bowl la crema, mayonesa, mostaza y condimentos (pimienta, ajo en polvo, sal). Gratinado: Coloca todo en un refractario, cubre con el queso mozzarella y hornea hasta que esté burbujeante y dorado. ¡A disfrutar! Sirve caliente como plato principal o como un acompañamiento espectacular. #RecetaDeChayote #ChayoteAlHorno #EspinacasAlHorno #PlatilloSaludable #ComidaSana #RecetasFaciles #RecetasRapidas #CenaSaludable #GratinadoDeVerduras #RecetaEconomica #ComidaCasera #RecetasConVerduras #ChayoteConQueso #DietaBalanceada #LowCarb #VegetalesAlHorno #RecetaCremosa #Horno #Tupper #MealPrep 📌 Esta receta es: ✅ Fácil y rápida de hacer. ✅ Económica y con ingredientes accesibles. ✅ Perfecta para la familia o para guardar en tupper. ✅ Una excelente forma de comer vegetales de manera deliciosa. 💬 ¿Ya la preparaste? ¡Cuéntame en los comentarios cómo te quedó! ¿Le agregarías algo? ¿Tienes alguna otra verdura que te gustaría que use en una próxima receta? 📲 COMPARTE este video con alguien a quien le encante la comida cremosa y saludable. https://www.youtube.com/embed/BLJeXRlV9EQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13847 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Am0HChH2jz8/hqdefault.jpg POCOS INGREDIENTES, MUCHO SABOR Cocina conmigo esta receta de salteado saludable, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable SALTEADO DE VERDURAS Ingredientes para 2 personas: -230g de col o repollo cortado en juliana -Medio pimiento rojo en juliana -1 cebolla -1 zanahoria grande en tiras -2 cdas de aceite de oliva -Hierbas provenzales al gusto -Sal al gusto -Pimienta molida al gusto SAUTEED VEGETABLES Ingredients for 2 people: -230g of cabbage or cabbage cut into julienne strips -Half a red pepper in julienne -1 onion -1 large carrot, cut into strips -2 tablespoons of olive oil -Provençal herbs to taste -Salt to taste -Ground pepper to taste UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/Am0HChH2jz8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13849 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VLn6y4V5XF8/hqdefault.jpg La Mejor Hamburguesa que he Probado - Te enseño como aliño la carne para hacer hamburguesas Hola, cocinas conmigo La Mejor Hamburguesa del Mundo? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Ingredientes: 500 gr de Carne Picada Mixta 1 Cucharadita de Sal 1 Cucharadita de Perejil Seco 1 Cucharadita de Cebolla en Polvo 1 Cucharadita de Ajo en Polvo 1 Cucharada de Salsa Worcestershire 2 Cucharadas de Miel 2 Cucharadas de Salsa Barbacoa #recetas #recipe #hamburguesa #fácil #rápido #carne #barbacoa #bbq Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/VLn6y4V5XF8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13850 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k8XGmZJ0htA/hqdefault.jpg Bolitas de coco y leche condensada | Dulce de navidad con tan solo 2 ingredientes. En esta receta de cocina os enseño como hacer unas bolitas de coco con tan solo 2 ingredientes. Aprende con este vídeo como preparar este dulce típico de navidad y sorprende con el a todos tus invitados. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/k8XGmZJ0htA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13851 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1IV0MZrGt-o/hqdefault.jpg ¡EN 5 MINUTOS! 🕐 Las Gorditas de Avena MÁS Fáciles del Mundo con Solo 3 Ingredientes ¡HOLA FAMILIA! 🍳 ¿Buscas un desayuno rápido, saludable y delicioso? En este video te enseño a preparar unas GORDITAS DE AVENA SENCILÍSIMAS con solo 3 ingredientes y en pocos minutos. La receta perfecta para cuando no tienes tiempo. 📌 INGREDIENTES EXACTOS: 1 taza de hojuelas de avena (avena tradicional, no instantánea). 1 taza de agua. Una pizca de sal. 📝 PROCEDIMIENTO RÁPIDO: Solo licúa todo, vierte la mezcla en un sartén caliente ¡y listo! No necesitan huevo, harina, levadura ni aceite. Son sin gluten (si usas avena certificada), veganas, económicas y súper nutritivas. 🍽️ Ideas para servir: Perfectas para desayuno, comida o cena. Acompáñalas con frijoles, aguacate, salsa, queso, o con algo dulce como dulce de leche, plátano o mermelada. ¡Tú eliges! ⏱️ Beneficios de esta receta: ✅ Fácil y rápida (express). ✅ Saludable y nutritiva (rica en fibra). ✅ Ingredientes básicos y accesibles. ✅ Sin freír, baja en calorías. ✅ Ideal para bajar de peso o mantener una dieta fitness. ✅ Perfecta para niños y toda la familia. 🔥 Palabras clave que debes recordar: receta de avena, gorditas saludables, desayuno rápido y fácil, desayuno saludable, recetas con avena, avena para bajar de peso, comida fitness, recetas veganas, recetas sin gluten, cocina fácil, recetas económicas, desayunos nutritivos, ideas para cenar, comida en minutos, tortitas de avena, desayuno para niños, merienda sana, proteína vegetal, batch cooking (preparación semanal). 💬 ¿Las probaste? Cuéntame en los comentarios cómo te quedaron y con qué las acompañaste. ¡Tu opinión es muy importante para mí! 🔔 ¿Más recetas así? SUSCRÍBETE y activa la campanita 🔔 para no perderte mis videos de comida saludable, rápida y deliciosa. ¡Comparte este video con quien necesite una receta fácil y sana! #GorditasDeAvena #RecetaFacil #DesayunoSaludable #AvenaRecetas #ComidaSana #RecetaRapida #DesayunoRapido #RecetasSaludables #CocinaFacil #Vegano #SinGluten #BatchCooking #Foodie https://www.youtube.com/embed/1IV0MZrGt-o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13852 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7b5Q8XYTWcU/hqdefault.jpg EN CASA GUSTA A TODOS, SABOR CASERO Cocina conmigo esta receta de Brochetas muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @cocinaconmigosaludable @CocinaConmigo Ingredientes para 4 brochetas: -330g de carne de pechuga de pollo en trozos -Media cdta de pimentón picante o dulce -Pizca de cúrcuma -Media cdta de orégano -Media cdta de tomillo -50ml de vino blanco -1 ajo -Pimienta molida -Sal al gusto -Poquito de aceite -Un poco de perejil fresco picado -4 trozos de tomate -4 trozos de pimiento -Palitos de brocheta UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigosaludable #cocinaconmigo #pollo #brochetas https://www.youtube.com/embed/7b5Q8XYTWcU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13853 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wGBvuCh2su4/hqdefault.jpg Cestitos de jamón con huevo | Aperitivo para navidad En este receta de cocina os voy a enseñar como hacer un aperitivo para navidad muy original, que son los cestitos de jamón con queso de cabra, nueces, tomate frito, cebolla caramelizada y huevo. Aprende con este vídeo como preparar esta receta navideña de forma fácil y rápida. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/wGBvuCh2su4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13854 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wIL6X0Makvw/hqdefault.jpg 24h cocinando SOLO comida coreana Hoy vamos a cocinar desayuno, comida y cena puramente coreanos: sopita, guisos, carne, platos callejeros.... 🗒️ RECETAS Sopa Ternera y Nabo - https://www.instagram.com/reel/DTI1t11CBs5 Arroz blanco - https://www.instagram.com/reel/DL5K645IiBi Kimchi-Jjigae - https://www.maangchi.com/recipe/kimchi-jjigae Kimchi - https://youtube.com/shorts/AZ9MRju8ASE?si=ypVzfLs5z7RBCQ5- Jokbal - https://www.maangchi.com/recipe/jokbal Ssamjang - https://www.seriouseats.com/ssamjang-korean-barbecue-dipping-sauce Kimbap - https://www.instagram.com/reel/DQkLzqijM88 Tteokbokki - https://www.maangchi.com/recipe/tteokbokki Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. 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Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar pequeñas - https://amzlink.to/az0czuBLueYBY Pinzas de emplatar grandes -https://amzlink.to/az0sYjAWW7SkP Amasadora pro - https://amzlink.to/az0ROnAlZrtQS Amasadora (más barata) - https://amzlink.to/az0TzwZ6T5wYh Arr https://www.youtube.com/embed/wIL6X0Makvw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13855 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oMwtD99nubo/hqdefault.jpg Como hacer Lentejas en Olla GM - Receta Fácil y Rápida Hola, cocinas conmigo unas Lentejas en la Olla GM? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Ingredientes: 200 gr de Lentejas (en remojo desde la noche anterior) 1 Cebolla 2 Dientes de Ajo 1 Pimiento Verde 1 Zanahoria 1 Tomate Maduro 1 Chorizo 1 Trozo de Jamón 1 Trozo de Bacon Aceite, Sal, Pimentón y Agua #recetas #recipe #lentejas #fácil #rápido #ollagm #cecotec #guiso Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/oMwtD99nubo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13856 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t8-JWx9iREo/hqdefault.jpg LAS 4 TOSTADAS QUE NECESITAS PROBAR Cocina conmigo esta receta 4 tostadas saludables, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable 4 TOSTADAS PARA DESAYUNO Receta 1 TOSTADA DE TOMATE Y AGUACATE Ingredientes: -Tostada de pan integral con semillas -Tomate rallado -Pimienta molida -Aceite de oliva -Aguacate en láminas Receta 2 TOSTADA DE ESPINACAS Y PAVO Ingredientes: -Tostada de pan integral con semillas -Aceite de oliva -Pavo 0% materia grasa -Tomate en rodajas -Espinacas frescas -Pimienta molida Receta 3 TOSTADA DE ATÚN Y ZANAHORIA Ingredientes: -Tostada de pan integral con semillas -Aceite de oliva -Orégano -Atún al natural -Tomate en rodajas -Zanahoria rallada Receta 4 TOSTADA DE JAMÓN SERRANO Y HUEVO Ingredientes: -Tostada de pan integral con semillas -Aceite de oliva -Jamón serrano -Huevo a la plancha -Perejil fresco picado 4 TOASTS FOR BREAKFAST recipe 1 TOMATO AND AVOCADO TOAST Ingredients: -Whole wheat toast with seeds -grated tomato -Ground pepper -Olive oil -Sliced avocado Recipe 2 SPINACH AND TURKEY TOAST Ingredients: -Whole wheat toast with seeds -Olive oil -Turkey 0% fat -Sliced ​​tomato -Fresh spinach -Ground pepper Recipe 3 TUNA AND CARROT TOAST Ingredients: -Whole wheat toast with seeds -Olive oil -Oregano -Natural tuna -Sliced ​​tomato -Grated carrot Recipe 4 SERRANO HAM AND EGG TOAST Ingredients: -Whole wheat toast with seeds -Olive oil -Serrano ham -Grilled egg -Chopped fresh parsley UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silico https://www.youtube.com/embed/t8-JWx9iREo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13857 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7TfYOoA-Xac/hqdefault.jpg Patatas de Guarnición en Olla GM - Se Preparan en un Momento Hola, cocinas conmigo unas Patatas de Guarnición en la Olla GM? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Ingredientes: 1 kg de Patatas de Guarnición 3 Manzanas Golden1 Limón Sal Gruesa y Pimienta a tu Gusto #recetas #recipe #patatas #fácil #rápido #ollagm #cecotec #guarnición Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/7TfYOoA-Xac?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13858 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qG_pJqmgSvg/hqdefault.jpg Croissants o cruasanes rellenos de turrón de pistacho CROISSANTS O CRUASANES RELLENOS DE TURRÓN DE PISTACHO En esta receta de cocina os enseño como hacer unos cruasanes rellenos de turrón de pistacho, paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar este dulce con un toque navideño. https://www.youtube.com/embed/qG_pJqmgSvg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13859 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cOfysdyhqrA/hqdefault.jpg RECETA RÁPIDA, FRESCA Y MUY ECONÓMICA Cocina conmigo esta receta de ensalada de pasta, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: -50g de pasta cocida -1 lata de atún al natural -Zanahoria rallada -Cebolla tierna en juliana -1 huevo cocido duro -Tomate cherris ADEREZO: -Cucharada de aceite de oliva -Jugo de limón -Pizca de orégano -Sal Pasta salad Ingredients -50g of cooked pasta -1 can of natural tuna -Grated carrot -Julienne tender onion -1 hard boiled egg -Cherry tomato DRESSING: -Tablespoon of olive oil -Lemon juice -Pinch of oregano -Salt TENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/cOfysdyhqrA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13861 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-d4bHS6ngyw/hqdefault.jpg Patatas en Olla GM #short #shortsyoutube #shortvideo #sort #recipe #shortsfeed #shortsvideo La receta completa de estas Patatas ideales para acompañar tus platos en Olla GM, la podrás ver este domingo 18/09/2022 Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Mi Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Mi Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Mi Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/-d4bHS6ngyw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13862 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cx7yDg47T08/hqdefault.jpg 10 básicos que un cocinero avanzado debe dominar Hoy vamos a repasar 10 básicos que cualquier cocinero avanzado debe dominar: cómo hacer salsas, emulsiones calientes, sazonado avanzado, reverse sear, cómo hacer masas, fermentaciones, encurtidos, caramelo, frituras avanzadas y despiezar un pollo. RECETAS Holandesa - https://youtu.be/fel7wCjLKvM?si=V4FmK47M9w0mUvs7&t=142 Beurre Blanc - https://youtu.be/fel7wCjLKvM?si=93JLa4FoCqxyIp-W&t=897 Cacio e pepe - https://youtu.be/eNNkG0s9CB0?si=V0RERJwNVg66vDVl Pan sin amasado - https://youtu.be/JwH188d1rZE?si=-x7ZGOQpqNYrA59Z Masa de pizza - https://youtu.be/HnKRPrnMeHk?si=QoqB-lVTDeFsiL1-&t=396 Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar pequeñas - https://amzlink.to/az0czuBLueYBY Pinzas de emplatar grandes -https://amzlink.to/az0sYjAWW7SkP Amasadora pro - https://amzlink.to/az0ROnAlZrtQS Amasadora (más barata) - https://amzlink.to/az0TzwZ6T5wYh Arrocera - http https://www.youtube.com/embed/cx7yDg47T08?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13863 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gsAcLIT2hyo/hqdefault.jpg Fabada asturiana con compango. Receta española FABADA ASTURIANA CON COMPANGO En esta receta de cocina os enseño como hacer una fabada asturiana con autenticas fabas asturianas y compango asturiano. Aprende como este vídeos como prepara este guiso típico de la gastronomía española. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/gsAcLIT2hyo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13864 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XqV8_OSl8U0/hqdefault.jpg IDEAS PARA DESAYUNO O MERIENDA Cocina conmigo esta receta de 3 jugos naturales, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo https://www.youtube.com/cocinaconmigo ▬ Sígueme en Instagram ►► https://www.instagram.com/cocinaconmigo_saludable/ ▬ Página oficial de facebook ►►https://www.facebook.com/cocinaconmigosaludable.10.Cocina/?modal=admin_todo_tour @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable RECETA 1 JUGO DE PASAS Y DÁTILES Ingredientes: -1 cda de pasas sin hueso -5 dátiles naturales sin hueso -Jugo de medio limón -300ml de agua RECETA 2 JUGO DE PLÁTANO Y AVENA -Ingredientes: -1 plátano -200ml de leche desnatada -1 cucharadita de endulzante natural, receta del endulzante natural en el siguiente enlace • ENDULZANTE 100% NATURAL SALUDABLE - COCINA... -1 cucharada de avena en copos -Opcional, canela molida para agregar por encima RECETA 3 JUGO DE NARANJA, LECHE, Y CHÍA Ingredientes: -250ml de zumo de naranja natural -50ml de leche desnatada -1 cucharadita de semillas de chía UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/XqV8_OSl8U0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13865 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8PKeWyKxK4I/hqdefault.jpg El Mejor Bizcocho de Yogur con Manzana del Mundo - Fácil y Delicioso Hola, cocinas conmigo un Bizcocho de Yogur con Manzana? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Ingredientes: 3 Huevos Talla M 3 Manzanas Golden 1 Yogur Griego Natural 125 gr de Azúcar 125 gr de Azúcar Moreno 120 gr de Aceite 270 gr de Harina 1 Sobre de Levadura Quimica La Ralladura y el Zumo de un Limón #recetas #recipe #bizcocho #manzana #Yogur #tarta #tasty #fácil Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/8PKeWyKxK4I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13867 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WK_ttyC9UYs/hqdefault.jpg TE VA A ENCANTAR, TIENES QUE PROBARLA Cocina conmigo esta receta de ensalada de pollo, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes para 3 personas: -2 patatas. -2 zanahorias. -Guisantes. -3 filetes de pollo. Sal. -Pimienta. -Mayonesa saludable. -Ingredientes: -1 huevo duro. -80g de queso fresco 0%. Cucharadita de jugo de limón. -Pizca de sal. -Agua c/n cantidad necesaria, según espesor de la salsa. Ingredients for 3 people: -2 potatoes. -2 carrots. -Green peas. -3 chicken fillets. -Salt. -Pepper. MAYONNAISE SAUCE: Ingredients: -1 hard-boiled egg. -80g of fresh cheese 0%. -Teaspoon of lemon juice -Pinch of salt -Water c / n necessary amount, according to thickness of the sauce UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/WK_ttyC9UYs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13868 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o1iDMUVt9dU/hqdefault.jpg Ramen tonkotsu de cerdo | Receta japonesa auténtica. RAMEN TONKOTSU DE CERDO En esta receta de cocina os voy a enseñar como hacer ramen de cerdo tonkotsu japonés siguiendo la receta original. Aprende con este vídeo como preparar esta comida típica de la gastronomía japonesa. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/o1iDMUVt9dU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13869 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ka5AR8bhY-Y/hqdefault.jpg Bizcocho #short #shortsyoutube #shortvideo #shorts #sort #shortsfeed #shortsvideo La receta completa de este Bizcocho de Yogurt con Manzana,, la podrás ver este domingo 11/09/2022 Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Mi Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Mi Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Mi Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/ka5AR8bhY-Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13870 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ji5y3f-XvJc/hqdefault.jpg ¿Cuál es la mejor tarta de queso? Hoy vamos a hacer las dos tartas de queso más famosas del mundo: la tarta de La Viña, originaria de San Sebastián, España; y la New York Style. ¿Con cuál de las dos te quedas? Termómetro digital - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Instagram - https://www.instagram.com/diegodoal/ Patreon - https://patreon.com/diegodoal 🔪 MIS UTENSILIOS (publi) (estos links son afiliados de Amazon, por lo que yo obtengo una pequeña comision si compráis a traves de ellos, sin coste alguno para vosotros. Gracias por apoyar el canal!) Sartén de acero inox - https://amzlink.to/az07wblIxo7S2 Sartén de acero inox grande - https://amzlink.to/az0MN3USaGry2 Sartén de acero inox (barata) - https://amzlink.to/az0e8rbfvQiLu Termómetro digital - https://amzlink.to/az0I4DQKQOJ6w Termometro digital (barato) - https://amzlink.to/az0OLhTl87SY1 Microplane - https://amzlink.to/az0BJ5qxvboLI Rascador - https://amzlink.to/az00paM5Zf7nr Cuchillo de chef - https://amzlink.to/az0GREJRN4kLM Cuchillo de chef (barato) - https://amzlink.to/az09u7rzJwpqg Hacha China - https://s.click.aliexpress.com/e/_9QvPDq Chaira - https://amzlink.to/az0h74uoxAfhR Piedra de afilar -https://amzlink.to/az0YPXQA61Cpx Soplete -https://amzlink.to/az0GY8v7j0Nj9 Bandeja horno grande - https://amzlink.to/az0CPBvIxk4oe Bandeja horno pequeña - https://amzlink.to/az07QAFzUGYXy Boles de acero inox -https://amzlink.to/az0Oczaw8Sfn0 Procesador de alimentos -https://amzlink.to/az0FrUT3tPyxV Pinzas de emplatar pequeñas - https://amzlink.to/az0czuBLueYBY Pinzas de emplatar grandes -https://amzlink.to/az0sYjAWW7SkP Amasadora pro - https://amzlink.to/az0ROnAlZrtQS Amasadora (más barata) - https://amzlink.to/az0TzwZ6T5wYh Arrocera - https://amzlink.to/az0VH5IxeYeXX Báscula de cocina -https://amzlink.to/az0pMQhCOmS69 Espátulas de silicona -https://amzlink.to/az0kPygxENSDu Cocotte 28cm - https://amzlink.to/az0TjzFZu0LnZ Biberones - https://amzlink.to/az033H86jD6Xe Ahumador en frío - https://amzlink.to/az0hE3bRaqyYe Batidora de mano - https://amzlink.to/az0fshNDH9U6a https://www.youtube.com/embed/Ji5y3f-XvJc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13871 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1I7HbLLZL9c/hqdefault.jpg Hojaldre relleno de queso azul y cebolla | Receta muy fácil y rápida HOJALDRE RELLENO DE QUESO AZUL Y CEBOLLA En este receta de cocina os enseño como prepara un hojaldre relleno de queso azul y cebolla, paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende a preparar con este vídeo esta comida típica de la gastronomía francesa. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/1I7HbLLZL9c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13872 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5zDMzyDibwg/hqdefault.jpg IDEAL PARA ACOMPAÑAMIENTO, EXQUISITA GUARNICIÓN" Cocina conmigo esta receta de champiñones al ajillo baja en calorías y vegetariana, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: 2 cucharadas de aceite de oliva. 250g de champiñones. Media cucharadita de cúrcuma. 100ml de vino blanco. Sal. Perejil picado. 4 ajos laminados. UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/5zDMzyDibwg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13873 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_nZCUN7jWE4/hqdefault.jpg Flan de Huevo Sin Lactosa en Olla GM - Super fácil de hacer Hola, cocinas conmigo un Flan de Huevo Sin Lactosa en la Olla GM? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Ingredientes: 6 Huevos Talla M 600 gr de Leche Sin Lactosa 150 gr de Azúcar 1 Sobre de Azúcar Avainillado Caramelo Liquido Un Molde para Flan con Tapa #recetas #recipe #Flan #flandehuevo #sinlactosa #cecotec #tasty #ollaGM #GM #fácil Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/_nZCUN7jWE4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13875 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1eTVNb4-9Us/hqdefault.jpg LAS NATILLAS MÁS CREMOSAS QUE VAS A PROBAR! Receta fácil" Cocina conmigo esta receta de Natillas de huevo, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: 1 litro de leche. Galletas maría (para poner por encima) 150g de azúcar. 5 yemas de huevo. La piel de un limón. Medio palito de canela. 60g de harina fina de maíz. (También conocida como fécula o almidón de maíz). Canela en polvo (para poner por encima) UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/1eTVNb4-9Us?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13876 2026-08-12 https://i.ytimg.com/vi/VbMWvYxtOow/hqdefault.jpg Tarta Banoffee - Receta Fácil, Deliciosa y sin Horno Hola, cocinas conmigo una Tarta Banoffee? pues anota los ingredientes y sigue las indicaciones del vídeo. Nos vemos en el próximo vídeo, déjame en comentarios que otras recetas te gustaría que hiciera. Mi robot de cocina Mambo: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3269132&g=24041056 Mi Olla GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283908&a=3269132&g=24042636 Ingredientes: 270 gr de Galletas (yo utilizo galletas digestivas) 130 gr de Mantequilla 2 o 3 Plátanos o Bananas 325 gr de Dulce de Leche Repostero 165 gr de Queso Crema 325 gr de Nata Para Montar 55 gr de Azúcar Glass 1 Cucharadita de Vainilla #recetas #recipe #plátano #galletas #banana #cecotec #tasty #tarta #banoffee #fácil #dulcedeleche #deliciosa #sinhorno Sígueme también en mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/cocinasconmigo/ Facebook: https://www.facebook.com/eva.cocinasconmigo.5 Email de contacto: cocinasconmigo77@gmail.com https://www.youtube.com/embed/VbMWvYxtOow?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13877 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s146hR048Ls/hqdefault.jpg Wok de ternera con mango | Receta asiática WOK DE TERNERA CON MANGO En esta receta de cocina os enseño como hacer un wok de ternera con mango paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida típica de la gastronomía asiática. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/s146hR048Ls?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13879 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZDQgHsEGE4w/hqdefault.jpg TORTILLA DE BERENJENA SALUDABLE Cocina conmigo esta receta de tortilla de berenjena saludable, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @cocinaconmigosaludable @CocinaConmigo Ingredientes: -1 berenjena -1 pimiento rojo asado -4 huevos (L) -Pimienta molida -Aceite -Sal UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable #tortilla https://www.youtube.com/embed/ZDQgHsEGE4w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13880 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/31HoGK1wryY/hqdefault.jpg Paletas o piruletas momia para Halloween PALETAS O PIRULETAS MOMIA PARA HALLOWEEN En esta receta de cocina os enseño como hacer unas paletas o piruletas momia para Halloween, paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como prepara esta divertida recetas preparada con galletas oreo bañadas en chocolate blanco. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/31HoGK1wryY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13881 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nD6RJ9-kfDg/hqdefault.jpg 2 POSTRES FÁCILES CON FRUTA Cocina conmigo esta receta de postres con fruta, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @cocinaconmigosaludable @CocinaConmigo @FastRecetas CÓCTEL DE FRUTAS, PARA 3 PERSONAS: Ingredientes: -1 naranja -1 pera -1 manzana -1 persimón -Zumo de 3 o 4 naranjas recién exprimido NARANJAS CON ACEITE DE SÉSAMO Ingredientes: -2 naranjas -Aceite de sésamo, o de oliva -Pizca de canela molida -Unos piñones UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable #postres #naranja https://www.youtube.com/embed/nD6RJ9-kfDg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13882 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F0RzKvOwHBM/hqdefault.jpg Fingers de pollo al horno saludables, casi sin aceite y muy crujientes FINGERS DE POLLO AL HORNO SALUDABLES. En esta receta de cocina os enseño como hacer unos fingers de pollo al horno saludables acompañados con una salsa de aguacate paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende como este vídeo como preparar este receta baja en calorías y con un sabor delicioso para compartir con tus amigos viendo Netflix, un partido de futbol o jugando una partida a la consola. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/F0RzKvOwHBM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13883 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/avgEAYdlHxk/hqdefault.jpg ALBÓNDIGAS DE POLLO Cocina conmigo esta receta de albóndigas de pollo, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @cocinaconmigosaludable @CocinaConmigo @FastRecetas Ingredientes: -1.500g carne de pollo picada -2 huevos -Perejil fresco -Ajo en polvo -Pimienta molida -Miga de pan humedecida en leche -Sal Salsa de tomate: -1 litro de tomate natural triturado -2 cebollas picadas -3 ajos picados -Aceite de oliva -Sal Ingredients: -1,500g minced chicken meat -2 eggs -Fresh parsley -garlic powder -Ground pepper -Breadcrumbs soaked in milk -Salt Tomato sauce: -1 liter of crushed natural tomato -2 chopped onions -3 minced garlic -Olive oil -Salt UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable #pollo #polloguisado https://www.youtube.com/embed/avgEAYdlHxk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13884 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fE79r4cAUUQ/hqdefault.jpg Cerdo tonkatsu | Receta japonesa CERDO TONKATSU En esta receta de cocina os enseño como hacer cerdo tonkatsu, paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida típica de la cocina japonesa. Email: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/fE79r4cAUUQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13885 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kg3N4K-f3Ik/hqdefault.jpg ROSCÓN DE REYES DE HOJALDRE Cocina conmigo esta receta de roscón de reyes de hojaldre, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: Para el roscón -2 laminas de hojaldre -1 huevo batido Para decorar - Cerezas en almíbar -Almendras laminadas Para la crema pastelera: -750ml de leche -2 huevos -60gr de azúcar -90gr de maizena (fécula de maíz) -Ralladura de un limón @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/kg3N4K-f3Ik?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13886 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zeSLj-IQJUg/hqdefault.jpg Garbanzos con espinacas | Receta vegana. GARBANZOS CON ESPINACAS En esta receta de cocina os enseño como hacer garbanzos con espinacas paso a paso, de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida vegana típica de la gastronomía española. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/zeSLj-IQJUg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13887 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IBGxg2vqoe0/hqdefault.jpg MENÚ NAVIDEÑO Cocina conmigo esta receta de menu navideño, muy rico y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Canapés 1º Ingredientes: Pan integral a tu gusto. Queso fresco. Granada. Canapés 2º Ingredientes: Pan integral a tu gusto. Queso fresco. Mix semillas. Aguacate con unas gotas de limón. Canapés 3º Ingredientes: Pan integral a tu gusto. Queso fresco. Tomate cherry. Aguacate con unas gotas de limón. Canapés 4º Ingredientes: Pan integral a tu gusto. Queso fresco. Pimiento rojo asado. COCTEL DE LANGOSTINOS SALUDABLE Ingredientes para dos personas: -4 hojas de lechuga -300g de langostinos cocidos (sin pelar) -2 medios melocotón al natural -100g de queso fresco 0% -Trocitos de nuez, puedes cambiar por pistachos, almendra etc SALSA ROSA O SALSA CÓCTEL: Ingredientes: -1 huevo cocido duro -100g de queso fresco 0% materia grasa -1Cdta de zumo de limón -Unas gotas de Brandy (Opcional) -Cucharadita de vinagre de manzana -2 Cucharadas de tomate doble concentrado -Pizca de sal PALETILLA DE CORDERO AL HORNO Ingredientes: 1 paletilla de cordero. Pimienta y sal. 1 cucharada y media de hierbas provenzales. 50ml de aceite de oliva. 1 cucharadita de ajo en polvo. Un poco de perejil seco. 3 patatas cortadas en rodajas gordas. Agua c/n (cantidad necesaria) para ir regando. 125ml de vino blanco. SALSA ROSA O SALSA CÓCTEL: Ingredientes: -1 huevo cocido duro -100g de queso fresco 0% materia grasa -1Cdta de zumo de limón -Unas gotas de Brandy (Opcional) -Cucharadita de vinagre de manzana -2 Cucharadas de tomate doble concentrado -Pizca de sal TARTA de QUESO FITNESS | 0% AZÚCAR INGREDIENTES PARA LA BASE: -115g de galletas dietéticas sin azúcar, trituradas -40ml de leche desnatada PARA LA TARTA: -500g de queso fresco batido 0% materia grasa desnatado (sa https://www.youtube.com/embed/IBGxg2vqoe0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13888 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kk1FymKrkas/hqdefault.jpg Ensaladilla de atún saludable con muy poco aceite. ENSALADILLA DE ATÚN SALUDABLE CON MUY POCO ACEITE En esta receta de cocina os enseño a preparar una ensaladilla de atún saludable con muy poco aceite paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida típica de la gastronomía española. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/kk1FymKrkas?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13889 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mp8v0xdg5VM/hqdefault.jpg ROSCON DE REYES CON CREMA Cocina conmigo esta receta de roscón de reyes con crema, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Roscón de reyes relleno de crema. Ingredientes para la primera masa: 150ml de leche. 30gr de harina. Ingredientes para la segunda masa: 450gr de harina de trigo todo uso. 200ml de leche tibia a (37ºC). 60g de azúcar. 40ml de aceite. 7g de levadura seca. 7g de sal. Ralladura de una naranja. 1 cucharada de agua de azahar. 1 huevo batido para pintar. Crema pastelera. - 1 huevo batido para pintar. - Crema pastelera. ENLACE AQUÍ. https://www.youtube.com/watch?v=f1C0GlC1lio&ab_channel=CocinaConmigo - Naranja escarchada. ENLACE AQUÍ. https://www.youtube.com/watch?v=mDkn3etOEA4&t=10s&ab_channel=CocinaConmigo - Azúcar perlado. ENLACE AQUÍ. https://www.youtube.com/watch?v=_dIJsn2nb9s&t=59s&ab_channel=CocinaConmigo Horno precalentado a 180ºC de 15 a 20 minutos. El tiempo puede variar según horno. UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5 https://www.youtube.com/embed/mp8v0xdg5VM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13890 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mOVHHrcIoZM/hqdefault.jpg Sopa jardinera | Receta vegana y saludable SOPA JARDINERA En esta receta de cocina os enseño como hacer una sopa jardinera paso a paso, de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida vegana y saludable típica de la cocina española. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/mOVHHrcIoZM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13891 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-rqfcylBsvI/hqdefault.jpg CHULETAS De CORDERO Con PIMIENTOS COCINA CONMIGO Cocina conmigo esta receta de chuletas de cordero con pimientos, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable CHULETAS DE CORDERO Ingredientes: 600g de chuletas de cordero aprox. 1 cebolla grande en juliana. 1 pimiento verde en juliana. 1 pimiento rojo en juliana. Sal rosa del Himalaya, o sal normal. Aceite de oliva. Pimienta molida. LAMB CHOPS Ingredients: 600g of lamb chops approx. 1 large julienne onion. 1 green pepper in juliana. 1 red pepper in juliana. Himalayan pink salt, or normal salt. Olive oil. Ground pepper. UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/-rqfcylBsvI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13892 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xaEWO9t8S-c/hqdefault.jpg Salmón con salsa de soja y miel. Un plato de pescado estilo oriental con un marinado delicioso. SALMÓN CON SALSA DE SOJA Y MIEL En esta receta de cocina os enseño como hacer salmón con salsa de miel y soja, paso a paso de forma a fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar este plato de pescado estilo oriental. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/xaEWO9t8S-c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13893 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9k0xZkZpvu8/hqdefault.jpg 2 SALPICÓN VARIADOS Cocina conmigo esta receta de dos salpicón variados, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable SALPICÓN DE LANGOSTINOS Ingredientes: -1 cebolla pequeña picada -2 pimientos verdes -4 o 5 tomates -Langostinos cocidos -Palitos de surimi -Pimienta molida -Vinagre -Aceite de oliva -Sal SALPICON DE ATÚN FÁCIL Y SALUDABLE Ingredientes: -3 tomates picados -1 cebolla picada -1 pimiento verde picado -1 pepino mediano picado -2 huevos cocidos duros picados -1 lata de atún al natural, o la que a ti te guste -Pimienta molida -Sal al gusto -Aceite de oliva -Orégano seco -Vinagre UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/9k0xZkZpvu8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13894 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HxUcC554JcI/hqdefault.jpg Aperitivos de pulpo. Os enseño como calentar el pulpo cocido de supermercado para que no quede duro. VOLOVANES RELLENOS DE PURÉ DE PATATAS CON PULPO Y MAYONESA DE PIMENTÓN. En esta receta de cocina os enseño como hacer unos volovanes rellenos de puré de patatas con pulpo y mayonesa de pimentón paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar estos aperitivos además de como calentar el pulpo cocido Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/HxUcC554JcI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13895 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CRBbV0-MEfc/hqdefault.jpg 3 APERITIVOS ESPECIALES PARA NAVIDAD Cocina conmigo esta receta de 3 aperitivos especiales para navidad, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable RECETA 1 GULAS AL AJILLO Ingredientes: -200g de gulas -2 ajos grandes en rodajas -1 guindilla (Opcional) -2 cucharadas de aceite de oliva -Sal RECETA 2 MOJAMA CON ALMENDRAS FRITAS Ingredientes: -Un trozo de mojama de atún -Aceite de oliva -Unas almendras fritas con sal RECETA 3 ESPÁRRAGOS BLANCOS A LA CREMA Ingredientes: -6 espárragos blancos -Jamón cocido -Jamón serrano PARA LA CREMA: -200ml de nata de cocinar -Pimienta molida al gusto -Sal al gusto -30g de queso rallado que funda bien -Trocitos de jamón serrano para poner por encima -Pizca de orégano seco PARA DECORAR: -Orégano -Trocitos de jamón serrano picado UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/CRBbV0-MEfc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13896 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CNL4mPFWRwQ/hqdefault.jpg Mejillones a la marinera, una receta de marisco con con la que triunfarás en navidad. MEJILLONES A LA MARINERA En esta receta de cocina os enseño como hacer mejillones a la marinera paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar este plato de marisco típico de la gastronomía española y que se suele preparar en navidad. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/CNL4mPFWRwQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13897 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e2Kccg9okv0/hqdefault.jpg ROSCOS DE LIMÓN Cocina conmigo esta receta de roscos de limón, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable ROSCOS DE HUEVO Ingredientes: 2 Huevos. Cascara de limón. 80g de aceite de oliva. 150g de azúcar. 90g de zumo de naranja natural. 1 sobre de levadura tipo royal (15g). 2 cucharadas de anís en grano o matalauva. 1 copita de anís dulce. 500g de harina de trigo aprox. Aceite de girasol para freír. Azúcar para rebozar. PARA MOJARLOS UNA VEZ FRITOS. MEDIDA CON UN VASO 250ml. 100ml de licor de anís dulce. 150ml de agua. ROSCOS DE EGG Ingredient: 2 eggs. Lemon peel. 80g of olive oil. 150g of sugar. 90g of natural orange juice. 1 envelope of royal type yeast (15g). 2 tablespoons of anise in grain or matalauva. 1 glass of sweet anise. 500g of wheat flour approx. Sunflower oil for frying. Sugar to cover. TO DIP THEM ONCE FRIED. MEASURE WITH A 250ml GLASS. 100ml of sweet anise liqueur. 150 ml of water. UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular https://www.youtube.com/embed/e2Kccg9okv0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13898 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HNAjdjQ0idQ/hqdefault.jpg Pollo con almendras estilo chino, una de las recetas orientales más rápidas que puedas preparar. POLLO CON ALMENDRAS En esta receta de cocina os enseño como hacer un pollo con almendras estilo chino paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida típica de la gastronomía china. https://www.youtube.com/embed/HNAjdjQ0idQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13899 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FoUO_YFoLdg/hqdefault.jpg 3 APERITIVOS NAVIDEÑOS Cocina conmigo esta receta de 3 aperitivos navideños, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable RECETA 1 CANAPÉS DE PAN DE MOLDE Ingredientes: 1º CANAPÉ DE MEMBRILLO Y QUESO -Pan de molde -Trocito de dulce de membrillo -Trocito de queso fresco -1 trozo de nuez 2º CANAPÉ DE HUEVO Y GAMBA -Pan de molde -Rodaja de huevo cocido -Pizca de mayonesa -1 gamba cocida 3º CANAPÉ DE PATÉ -Pan de molde -Paté de crema de jamón -Trocitos de clara de huevo -2 uvas pasas sin semilla 4º CANAPÉ DE MOJAMA DE ATÚN -Pan de molde -Confitura de cebolla -Trocitos de mojama de atún RECETA 2 ROLLITOS DE HOJALDRE SALADOS Ingredientes: -1 lámina de hojaldre rectangular -Tomate frito -Jamón cocido -Queso rallado -1 lata de pimiento morrón en trocitos -1 huevo batido para pintar Horno a 200º de 15 a 20 minutos RECETA 3 SAQUITOS DE EMPANADILLA AL HORNO Ingredientes: -22 obleas de empanadilla -2 cebollas picadas -1 pimiento verde grande picado, o dos pequeños -Un trozo de puerro -2 ajos picados -Salsa de tomate frito (al gusto) -2 huevos cocidos duros bien picaditos -Aceite de oliva -Sal UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZA https://www.youtube.com/embed/FoUO_YFoLdg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13900 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O_wipFpVNH0/hqdefault.jpg ¿Qué es Sous Vide? | Probando la cocción al vacío y a baja temperatura con KitchenBoss ¿Dónde comprar? 320: https://bit.ly/3BqJrno 210: https://bit.ly/2X0bpHL Además si introducís el código: COCINERO-15OFF os llevaréis un descuento del 15% ¿Qué es Sous Vide? Esta semana gracias a KitchenBoss, vamos a probar una Sous Vide , que es una máquina para cocinar al vacío a baja temperatura. Para ello he diseñado un menú con un chuletón de ternera, salmón y espárragos, con los que poner a prueba este utensilio de cocina. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/O_wipFpVNH0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13901 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kF02nefcGzo/hqdefault.jpg FERRERO ROCHER Cocina conmigo esta receta de Ferrero Rocher, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: 250g de crema de chocolate con avellanas. 115g de avellanas molidas. 18g de barquillo picado. 40g de avellanas enteras. 180g de chocolate con leche. (Con estas cantidades salen unos 20 bombones) UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/kF02nefcGzo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13902 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jttQSkwXXfw/hqdefault.jpg Tallarines con gambas estilo thai | Receta oriental TALLARINES CON GAMBAS ESTILO THAI En esta receta de cocina os enseño como preparar unos tallarines con gambas estilo thai paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida típica de la cocina tailandesa. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/jttQSkwXXfw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13903 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T4FrKGOdl3w/hqdefault.jpg ROSCOS de VINO HORNEADOS COCINA CONMIGO Cocina conmigo esta receta de roscos de vino horneados, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: -300g de harina de trigo todo uso -100ml de aceite de oliva -80g de azúcar -1 cucharadita de canela molida -1 cucharadita de ajonjolí o semillas de sésamo -1 cucharadita de anís en grano o matalahúga -75ml de vino dulce -1 cucharadita rasa de polvo de hornear tipo royal -Azúcar glass para rebozar Horno a 170° 20 minutos, o cuando empiezan a dorarse un poco retirar, cada horno es un mundo, vigilar UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/T4FrKGOdl3w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13904 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tCNt4peA4aA/hqdefault.jpg Espaguetis a la puttanesca | Receta de pasta típica italiana ESPAGUETIS A LA PUTTANESCA En esta receta de cocina os enseño como hacer espaguetis a la puttanesca paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar este plato de pasta típico de la cocina italiana. https://www.youtube.com/embed/tCNt4peA4aA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13905 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KTmFNOu1_g4/hqdefault.jpg CORDERO MACERADO Cocina conmigo esta receta de cordero macerado, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable INGREDIENTES PARA EL MACERADO DE LA PALETILLA: -1 Paletilla de cordero -1 cda de mostaza suave -1 cda de perejil seco -1 cda de pimentón dulce -1 cda de oregano -2 ajos machacados -Pizca de jengibre molido -100ml de aceite de oliva -Sal y pimienta PARA ASARLA EN EL HORNO: -100ml de vino blanco -Agua c/n cantidad necesaria para que no quede seco el asado PARA LA GUARNICION: -2 patatas grandes en trozos -1 cebolla cortada en juliana -1 pimiento rojo en tiras -Sal y pimienta -Un poquito de tomillo seco #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ https://www.youtube.com/embed/KTmFNOu1_g4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13906 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8Pxw69AmKds/hqdefault.jpg Crema de aguacate y pepino | Receta saludable CREMA DE AGUACATE Y PEPINO En esta receta de cocina os voy a enseñar como hacer una crema de aguacate y pepino paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este video como preparar esta comida saludable ideal para los días calurosos de verano. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/8Pxw69AmKds?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13907 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tEeNGlTVMGU/hqdefault.jpg Sándwich de queso fundido con crema de tomate | Receta típica americana SÁNDWICH DE QUESO FUNDIDO CON CREMA DE TOMATE En esta receta de cocina os voy a enseñar como hacer un sándwich de queso fundido con crema de tomate paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida típica de la cocina americana. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/tEeNGlTVMGU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13908 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yLvUq00RsQ8/hqdefault.jpg APERITIVO NAVIDEÑO Cocina conmigo esta receta de aperitivo navideño, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: VARIEDAD DE EMBUTIDOS -Salchichón -Chorizo -Chorizo de pamplona -Lacón -Queso tipo sándwich -Queso curado -Aceitunas verdes -Aceituna negra -Pepinillo en vinagre UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/yLvUq00RsQ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13909 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2zjxGtdjlZM/hqdefault.jpg Tortilla de patatas, calabacín, cebolla y puerros | UNA FORMA GENIAL DE COMER VERDURAS ^_^ TORTILLA DE PATATAS, CALABACÍN, CEBOLLA Y PUERROS En esta receta de cocina os voy a enseñar como hacer una tortilla de patatas, calabacín, cebolla y puerros paso a paso, de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida llena de verduras. https://www.youtube.com/embed/2zjxGtdjlZM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13910 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2_KlvC7wNTQ/hqdefault.jpg ROSCOS DE NAVIDAD Cocina conmigo esta receta de roscos de navidad, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable ROSCOS DE VINO Ingredientes: 1 kilo de harina de trigo todo uso. 1 vaso de vino dulce (250ml). 1 vaso de aceite de oliva (250ml). Medio vaso de azúcar (125g). 20g de ajonjolí o semillas de sésamo. 20g de anís en grano. 1 cda de canela en molida. Aceite de girasol para freír. PARA REBOZAR: -100ml de licor de anís o anisette. -150ml de agua. -Azúcar para rebozar. CONSEJO: Si al hacer el rosco se te desmorona o rompe, puedes agregar un poquito más de aceite, amasas, dejas reposar unos minutos y listo!!! Según la harina que uses, puede necesitar algo más de aceite. ROSCO WINE Ingredients: 1 kilo of all-purpose wheat flour. 1 glass of sweet wine (250ml). 1 glass of olive oil (250ml). Half a glass of sugar (125g). 20g of sesame seeds. 20g of anise grain. 1 tablespoon of ground cinnamon. Sunflower oil for frying. LIVE THROUGH: -100ml of anise liqueur. -150ml of water. -Sugar to cover. TIP: If when making the donut it falls apart or breaks, you can add a little more oil, knead, let it rest for a few minutes and that's it!!! Depending on the flour you use, it may need a bit more oil. UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn https://www.youtube.com/embed/2_KlvC7wNTQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13911 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/51k153V7u6c/hqdefault.jpg ¿Merece la pena una freidora por aire? Probamos una de la marca Bear Para más información visite la web: https://joyato.com/pages/bear-kitchenware Dónde comprar la freidora: eBay: https://www.ebay.es/itm/203481599907(code: PNUEVASMARCAS55) Aliexpress: https://es.aliexpress.com/item/1005002737527282.html Amazon:https://www.amazon.es/dp/B096XXSK4L?ref=myi_title_dp https://www.youtube.com/embed/51k153V7u6c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13912 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hv7Z71rizEA/hqdefault.jpg PECHUGA DE POLLO RELLENA Cocina conmigo esta receta de pechuga de pollo rellena, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ Ingredientes para 3 personas: Para el relleno: Una pechuga de pollo entera en un filete, mi filete pesa 750gr. PARA VER COMO DESHUESAR UNA PECHUGA DE POLLO PINCHA AQUI https://www.youtube.com/watch?v=Wm4QCyiAgMc&t=382s Sal. Pimienta. 40gr de queso rallado. 1 huevo L. 350gr de carne de cerdo picada. 4 salchichas frescas. (180gr). Unas ramas de perejil picado. 3 dientes ajos picados. Aceite. Para la salsa: Medio puerro picado. Una cebolla picada. 3 zanahorias en rodajas. Una hoja de laurel. 250ml de agua. 150ml de vino blanco. Una rama de apio. Sal. Cocinar en olla a presión 30 minutos el tiempo puede variar según olla. @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/hv7Z71rizEA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13913 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JpFf2B0AH28/hqdefault.jpg Patatas salteadas con ajo y limón | Guarnición perfecta para carnes y pescados. PATATAS SALTEADAS CON AJO Y LIMÓN En esta receta de cocina os enseño como hacer unas patatas salteadas con ajo y limón paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como hacer esta guarnición perfecta para acompañar carnes y pescados. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/JpFf2B0AH28?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13914 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Be9272sgPi8/hqdefault.jpg Magro con tomate | Receta típica española MAGRO CON TOMATE En esta receta de cocina os voy a enseñar como hacer magro con tomate paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida típica de la gastronomía española. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/Be9272sgPi8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13915 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LoQCYTDM0KI/hqdefault.jpg CANAPÉS FÁCILES Y SALUDABLES Cocina conmigo esta receta de canapés fáciles y saludables, muy rica. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: Pan integral a tu gusto. Queso fresco. Granada. Ingredientes: Pan integral a tu gusto. Queso fresco. Mix semillas. Aguacate con unas gotas de limón. Ingredientes: Pan integral a tu gusto. Queso fresco. Tomate cherry. Aguacate con unas gotas de limón. Ingredientes: Pan integral a tu gusto. Queso fresco. Pimiento rojo asado. UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/LoQCYTDM0KI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13916 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_zwQpeuRlIE/hqdefault.jpg Ensalada de pasta con mayonesa ENSALADA DE PASTA CON MAYONESA En esta receta de cocina os enseño como hacer ensalada de pasta con mayonesa paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida ideal para el verano. https://www.youtube.com/embed/_zwQpeuRlIE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13917 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0ymKPLTDTwQ/hqdefault.jpg LOMO A LA PIMIENTA CURADO EN FRIGORIFICO Cocina conmigo esta receta de lomo a la pimienta curado en frigorífico, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: LOMO A LA PIMIENTA CURADO EN FRIGORÍFICO Ingredientes salazón: 1 lomo de 1300 Kg (más o menos). 2100Kg sal gruesa (cubrir la carne). Romero fresco. Ingredientes para el lomo: -1300gr de lomo -1kilo de sal gruesa -5gr de mix pimienta o pimienta negra UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ https://www.youtube.com/embed/0ymKPLTDTwQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13918 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l2qHEGqingE/hqdefault.jpg Patatas con alioli | Receta de cocina española PATATAS CON ALIOLI En esta receta de cocina os voy a enseñar como hacer patatas con alioli paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida típica de la gastronomía española. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/l2qHEGqingE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13919 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o1ouIYEh7JE/hqdefault.jpg CANAPÉS FÁCILES COCINA CONMIGO Cocina conmigo esta receta de canapés fáciles, muy rica. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: 1º canapé: -Mini tosta de pan integral -Salmón ahumado -Queso crema light -Orégano seco 2º canapé: -Mini tosta de pan integral -Queso crema light -Mejillón en escabeche -Pimiento morrón -Orégano seco 3º canapé: -Mini tosta de pan integral -Queso crema light -Chopper de lata -Un trocito de dátil natural -Semillas de sésamo o ajonjolí 4º canapé: -Mini tosta de pan integral -Mezcla de mejillón en escabeche, la mitad de un surimi, mayonesa -Rodaja de surimi y pimiento morrón para decorar #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ https://www.youtube.com/embed/o1ouIYEh7JE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13920 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/i-U4qqCc00A/hqdefault.jpg Salchichas a la cerveza con patatas SALCHICHAS A LA CERVEZA CON PATATAS En esta receta de cocina os enseño como hacer salchichas a la cerveza con patatas paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida típica de la gastronomía española. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/i-U4qqCc00A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13921 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jQnaA5Ceu9k/hqdefault.jpg PATÉ DE ATÚN Y MEJILLONES Cocina conmigo esta receta de paté de atún y mejillones, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: -270g de atún (con el aceite escurrido) -2 cucharadas de queso philadelphia -1 lata de mejillones en escabeche con su jugo -1 cucharadita de ajo en polvo -Pimienta blanca molida al gusto UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/jQnaA5Ceu9k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13922 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TBIvMJo1dbM/hqdefault.jpg Ensalada de arroz con atún y palitos de cangrejo ENSALADA DE ARROZ CON ATÚN Y PALITOS DE CANGREJO En esta receta de cocina os enseño como hacer una ensalada de arroz con atún y palitos de cangrejo (también llamados boca de mar o surimi) paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida típica de la gastronomía española. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/TBIvMJo1dbM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13923 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VaLofjeHrzI/hqdefault.jpg BOMBONES RELLENOS DE CAFÉ Cocina conmigo esta receta de bombones rellenos de café, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable INGREDIENTES PARA LOS BOMBONES: -145g de chocolate negro para postres PARA EL RELLENO: -25g de azúcar glass -5 ml de licor de café -7 a 10 ml de leche PARA DECORAR: Corazones de azúcar UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/VaLofjeHrzI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13924 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f9ucWgCdI_o/hqdefault.jpg San Jacobos de jamón y queso SAN JACOBOS DE JAMÓN Y QUESO En esta receta de cocina os enseño como hacer unos san jacobos de jamón y queso paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida típica de la gastronomía española. https://www.youtube.com/embed/f9ucWgCdI_o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13925 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C8ZOWlTKGWU/hqdefault.jpg 👩‍🍳CAZUELA🍲de FIDEOS con CARNE🥩y BRÓCOLI🥦 , receta muy rica, fácil y económica🥰 😎Te enseño a preparar esta deliciosa fideuá de fideos con lomo y brócoli, para triunfar fácil con los tuyos. ✅También aquí te dejo el enlace al vídeo detallado con la receta completa: https://youtu.be/ViDnWigA4ts 😋INGREDIENTES: - 350 gr de fideos del nº 2 - 5 filetes de cinta de lomo adobada - 1200 ml de caldo (de pollo, de carne o de verduras) - 55 gr de brócoli - 3 dientes de ajo - 140 gr de pimiento rojo - 120 gr de cebolla - 60 gr de tomate frito - 50 ml de vino tinto - 2 cucharaditas de pimiento choricero - Aceite de oliva - Sal ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales (es gratis): YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/C8ZOWlTKGWU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13926 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qhoqPB0mOXw/hqdefault.jpg MEJILLONES EN SALSA PICANTE Cocina conmigo esta receta de mejillones picantes, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: -1 kilo de mejillones. -Sal -1 Cebolla mediana. -1 Pimiento. -2 Tomates. -1 Ajo. -Una cucharadita de harina. -Una copita de vino blanco. 1 Hoja de laurel. -Aceite. -Sal. -Perejil. -Pimentón picante. UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/qhoqPB0mOXw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13927 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MKskYt3hGrk/hqdefault.jpg Tortilla de patatas con chorizo | Receta de cocina española TORTILLA DE PATATAS CON CHORIZO En esta receta de cocina os enseño como hacer una tortilla de patatas con chorizo paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida típica de la gastronomía española. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/MKskYt3hGrk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13928 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SE-uC14pDwY/hqdefault.jpg 👩‍🍳SALMORRETA😋, receta de este delicioso sofrito casero para enriquecer tus guisos y arroces🥰 😀Te enseño a preparar salmorreta, este sofrito alicantino que potencia tus arroces, fideuás, y los guisos que más te gusten. Te lo enseño paso a paso y de forma sencilla, con un resultado espectacular, con un sabor que gusta a toda la familia. ✅ENLACE A LA RECETA MÁS DETALLADA: https://youtu.be/ZhwOiI4gJNA 😋INGREDIENTES: - 7 ñoras - 650 gr de tomate maduro - 40 gr de perejil fresco - 1 cabeza de ajos - Aceite de oliva - Sal ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/SE-uC14pDwY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13929 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yylxRzsTJhU/hqdefault.jpg Hummus de Aguacate | Receta sana y deliciosa HUMMUS DE AGUACATE En esta receta de cocina os enseño como hacer un hummus de aguacate paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida tan rica y saludable. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/yylxRzsTJhU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13930 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6rRlEmHYRyA/hqdefault.jpg FLAN DE HUEVO Y VAINILLA Cocina conmigo esta receta de flan de huevo y vainilla, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable INGREDIENTES: -500ml de leche semidesnatada o entera -4 huevos -6 cucharadas de azúcar -1 cucharadita de esencia de vainilla UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/6rRlEmHYRyA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13931 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Urcw3ViXHPM/hqdefault.jpg 👩‍🍳HOJALDRE relleno de MANZANA🍏 en la FREIDORA DE AIRE🔃, receta rápida y muy rica😉❤️ ✅ENLACE A LA RECETA DETALLADA: https://youtube.com/shorts/uXiXT7k3E0Q 😀Te enseño a preparar esta receta paso a paso, con las cantidades y tiempos exactos de forma sencilla, para tener este rico plato en tu mesa y disfrutar del sabor casero con los tuyos 😉❤️ 😋 INGREDIENTES: Ingredientes: • 1 masa de hojaldre • 2 manzanas reineta • 30 gr de mantequilla • 2 cucharadas de azúcar • 30 gr de nueces • 1 cucharadita de canela • almendras crudas • 1 huevo • mermelada de melocotón 😀Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅ Suscríbete a mis canales, es gratis😉 : YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/Urcw3ViXHPM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13933 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OIiygZkEPzc/hqdefault.jpg Pipirrana de pulpo | Ensalada de pulpo muy refrescante PIPIRRANA DE PULPO En esta receta de cocina os enseño como hacer una pipirrana andaluza de pulpo paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta ensalada de pulpo, que es una comida típica de la gastronomía española. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/OIiygZkEPzc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13934 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oQsUXOnjd3I/hqdefault.jpg BORRACHUELOS Cocina conmigo esta receta de ensalada de borrachuelos, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable INGREDIENTES: -500g de harina de trigo -La piel de un limón -2 cucharadas de anís en grano -2 cucharadas de ajonjolí -Cabello de ángel -250ml de vino dulce moscatel -3/4 de vaso de aceite de oliva UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/oQsUXOnjd3I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13935 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J8qYHslYb3U/hqdefault.jpg LASAÑA FRÍA o de VERANO👩‍🍳🥰, receta muy sencilla paso a paso, perfecta para el calor💚❤️ ✅ ENLACE AL VÍDEO COMPLETO: https://youtu.be/-pl4oivruUo ✅Te enseño a preparar esta lasaña fría o lasaña de verano, paso a paso, ideal como entrante, aperitivo, o para combatir el calor con un plato delicioso y sencillo de preparar😉 👩‍🍳 INGREDIENTES: - 12 langostinos - ⁠ 2 huevos - ⁠ 8 placas de lasaña - ⁠ 1/4 de cebolla pequeña - ⁠ 15 aceitunas rellenas de anchoa - ⁠ 1 lata pequeña de maíz. - ⁠ 12 tomates cherry - ⁠ media lechuga - ⁠ 3 lomos de bonito - ⁠ mayonesa al gusto - ⁠ 2 lonchas jamón cocido - ⁠ 3 lonchas de queso - ⁠ aceite de oliva y sal ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀. A ti te cuesta lo mismo y a mi me ayudas a mejorar el canal 😉, muchas gracias🥰.Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/J8qYHslYb3U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13937 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tyGPg2g9HVs/hqdefault.jpg Espaguetis 4 quesos | Receta de pasta fácil y deliciosa ESPAGUETIS 4 QUESOS En esta receta de cocina os enseñamos como preparar unos espaguetis cuatro quesos paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida típica de la gastronomía italiana. Email de contacto: cocinerodiario@gmail..com https://www.youtube.com/embed/tyGPg2g9HVs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13939 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6r9s6XTYXO0/hqdefault.jpg ROLLO DE TERNERA RELLENO Cocina conmigo esta receta de rollo de ternera relleno, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: -1 aleta de ternera -Bacón -Pimiento morrón -Tortilla francesa con dos huevos -Queso rallado -Pimienta molida -Sal PARA EL ALIÑO: -2 Dientes de ajo -Unas ramas de perejil -Cucharadita de orégano -Aceite UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/6r9s6XTYXO0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13940 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lu-ZjZfF4tQ/hqdefault.jpg 10 ENSALADAS CASERAS🥗 de VERANO 😎 recetas frescas para variar cada día de forma sencilla😉🥰💚 😎 Te enseño a preparar diez ensaladas caseras muy sencillas de preparar hechas con ingredientes comunes que puedes tener en tu nevera, para no repetir receta y acertar con sabores nuevos combinados de distintas formas, todas deliciosas y rápidas. ✅ENLACE A LAS 10 RECETAS DETALLADAS: https://youtu.be/gpIYNebC3uA ✅ ENLACE AL VÍDEO DE LOS PIMIENTOS ASADOS EN FREIDORA DE AIRE: https://youtu.be/k6SYkEDAkmc 👩‍🍳 INGREDIENTES: 😋1. ENSALADA DE PIMIENTOS CON LANGOSTINOS Y AGUACATE Cantidades de los ingredientes al gusto. - langostinos crudos - ajos - sal - pimientos asados - aguacate - cebolla o cebolleta - tomate - 1 cucharada de limón - 1 cucharada de salsa de soja - cebollino picado - 2 cucharadas de zumo de limón - 1 chorrito de aceite de oliva 😋 2. ENSALADA DE PASTA CON SALSA DE YOGUR INGREDIENTES PARA LA SALSA DE YOGUR: - 125 gr de yogur natural - 125 gr de mayonesa - 1 cucharada de aceite de oliva - 1 cucharada de azúcar - 2 cucharadas de vinagre INGREDIENTES PARA LA PASTA: - 180 gr de pasta - 1 tomate - 1/4 de cebolla - 100 gr de maíz - 8 palitos de surimi - sal 😋 3. ENSALADA DE PIMIENTOS ASADOS CON BONITO Y ANCHOAS: Cantidades de los ingredientes al gusto. - pimientos asados - cebolla morada o cebolleta - lomos de bonito - lomos de anchoas - aceite de oliva virgen - 1 rabanito 😋 4. ENSALADA DE GARBANZOS CON PIMIENTOS ASADOS, TOMATE Y AGUACATE: - 60 gr de pimiento verde - 60 gr de pimiento rojo - 70 gr de cebolla o cebolleta - 2 dientes de ajo - media cebolla o cebolleta - 18 tomatitos cherry - 1 aguacate - 70 gr de bonito o atún - 1 o 2 huevos - 400 gr de garbanzos ya cocidos - 1/4 de cucharadita de comino en polvo - media cucharadita de pimentón dulce - sal - aceite de oliva - vinagre 😋 5. ENSALADA DE TOMATE, PIMIENTOS, AGUACATE, CEBOLLA Y MOZZARELLA Cantidades de los ingredientes al gusto. - tomate - aguacate - cebolla - pimientos de piquillo - bolitas de mozzarella - un toque de albahaca seca - aceite de oliva virgen - sal 😋 6. ENSALADA DE ARROZ - 250 gr arroz especial ensaladas - 50 gr de pimiento rojo - 50 gr https://www.youtube.com/embed/lu-ZjZfF4tQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13941 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G0G_wE-2b4U/hqdefault.jpg Pisto con magro de cerdo y huevo frito PISTO CON MAGRO DE CERDO Y HUEVO FRITO En esta receta de cocina os voy a enseñar como hacer pisto manchego o andaluz con magro de cerdo y huevo frito paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comita típica de la gastronomía española. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/G0G_wE-2b4U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13943 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iuAOsc4S2Nc/hqdefault.jpg BOMBONES DE COCO Y CHOCOLATE Cocina conmigo esta receta de bombones de coco y chocolate, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de Facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: -100 gr de coco rallado -200ml de leche condensada semidesnatada -2gr de chocolate para cobertura UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/iuAOsc4S2Nc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13944 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rxaknRdx9lc/hqdefault.jpg 👩‍🍳ENSALADILLA de PULPO🐙y LANGOSTINOS🦐, receta fresca riquísima y muy sencilla de preparar😉 ✅ENLACE AL VÍDEO DE LA RECETA DETALLADA: https://youtu.be/UQkz6rgz2T0 😋INGREDIENTES: - ⁠3 patatas medianas - ⁠2 zanahorias medianas - ⁠2 dientes de ajo - ⁠20 g de cebolla - ⁠ 2 patas de pulpo - ⁠ 14 langostinos - ⁠ 450 g de mayonesa - ⁠ 2 huevos - ⁠ una cucharadita generosa de pimentón, dulce o paprika - ⁠ aceite de oliva y sal ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀; te dejo el enlace ⬇️ AFILIADOS https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/rxaknRdx9lc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13946 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xXPYl9uPPwg/hqdefault.jpg Tortillas de bacalao con miel | Receta ideal para la Cuaresma TORTILLAS DE BACALAO CON MIEL En esta receta de cocina os enseño como hacer unas tortillas de bacalao con miel paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar este comida típica de la semana santa. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/xXPYl9uPPwg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13947 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xYO4HYDhOPA/hqdefault.jpg COCTEL DE LANGOSTINOS Cocina conmigo esta receta de coctel de langostinos, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable INGREDIENTES PARA 2 COCTELE: (Cantidades según los cocteles que se hagan) -Lechuga picada finita -Bocas de mar o surimi -Piña natural o de lata en trocitos -Langostinos cocidos picados a trocitos -Salsa rosa o salsa coktail -2 cerezas en almíbar -Langostinos cocidos enteros para decorar UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/xYO4HYDhOPA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13948 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I10v6cuD-LU/hqdefault.jpg SOLOMILLO de CERDO🐖al VINO TINTO🍷con PATATAS al AJILLO🥔🧄, ¡receta fácil e irresistible!😋 😀Te enseño lo bien que sale este solomillo de cerdo al vino tinto, con su guarnición de patatas al ajillo, de forma sencilla, con un resultado espectacular, con una salsa que gusta a toda la familia. 😋INGREDIENTES: - 1 solomillo de cerdo, el mío pesa 1100 gramos - ⁠250 ml de caldo puede ser de pollo, carne o verduras - ⁠75 ml de vino tinto - ⁠una cebolla - ⁠dos dientes de ajo - ⁠15 g de mantequilla - ⁠aceite de oliva. - ⁠sal y pimienta - ⁠opcionalmente un poquito de maicena para espesar 😋Guarnición de patatas al ajillo INGREDIENTES: - 400 g de patatas pequeñas - ⁠ dos hojas de laurel - ⁠ 15 dientes de ajo - ⁠ 75 ml de vino blanco - ⁠ perejil, picado - ⁠ Aceite de oliva. - ⁠ sal - ⁠ y pimienta opcional ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/I10v6cuD-LU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13949 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FG9b-O6GBn8/hqdefault.jpg Bacalao con tomate | Receta típica de Semana Santa BACALAO CON TOMATE En esta receta de cocina os enseño como hacer un bacalao con tomate paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar esta comida típica de la gastronomía española y de Semana Santa. https://www.youtube.com/embed/FG9b-O6GBn8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13951 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rV7WlcfNNvM/hqdefault.jpg PEZ ESPADA A LA PLANCHA Cocina conmigo esta receta de pez espada a la plancha, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: -2 filetes de pez espada -El zumo de medio limón -2Ajos -Perejil fresco -Pimienta molida -Aceite -Sal UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/rV7WlcfNNvM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13952 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XY46q5rQw_4/hqdefault.jpg Tarta de café SIN HORNO y muy cremosa TARTA DE CAFÉ SIN HORNO En esta receta de cocina os enseño como hacer una tarta de café sin horno y muy cremosa paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como preparar este postre típico de la gastronomía española. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/XY46q5rQw_4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13954 2026-07-13 https://i.ytimg.com/vi/N7cPCfRgiG4/hqdefault.jpg 👩‍🍳SOLOMILLO de CERDO🐖 al VINO TINTO🍷😋, con guarnición de patatas al ajillo🥔🧄, ¡receta irresistible! 😀Te enseño lo bien que sale este solomillo de cerdo al vino tinto, con su guarnición de patatas al ajillo, de forma sencilla, con un resultado espectacular, con una salsa que gusta a toda la familia. 😋INGREDIENTES: - 1 solomillo de cerdo, el mío pesa 1100 gramos - ⁠250 ml de caldo puede ser de pollo, carne o verduras - ⁠75 ml de vino tinto - ⁠una cebolla - ⁠dos dientes de ajo - ⁠15 g de mantequilla - ⁠aceite de oliva. - ⁠sal y pimienta - ⁠opcionalmente un poquito de maicena para espesar 😋Guarnición de patatas al ajillo INGREDIENTES: - 400 g de patatas pequeñas - ⁠ dos hojas de laurel - ⁠ 15 dientes de ajo - ⁠ 75 ml de vino blanco - ⁠ perejil, picado - ⁠ Aceite de oliva. - ⁠ sal - ⁠ y pimienta opcional ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato 00:00 PRESENTACIÓN SOLOMILLO DE CERDO AL VINO TINTO 00:22 INGREDIENTES SOLOMILLO DE CERDO AL VINO TINTO 01:39 PREPARACIÓN SOLOMILLO DE CERDO AL VINO TINTO 07:02 RESULTADO SOLOMILLO DE CERDO AL VINO TINTO https://www.youtube.com/embed/N7cPCfRgiG4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13955 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cl39GuOUaPo/hqdefault.jpg PATE DE CHORIZO IDEAL PARA CANAPÉS Cocina conmigo esta receta de paté de chorizo, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable INGREDIENTES: -250g de chorizo -3 quesitos light -53g de nata de cocinar (3 cucharadas bien llenas) -Pizca de pimienta molida -Pizca de pimentón dulce choricero UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable #paté #cocinaconmigo https://www.youtube.com/embed/cl39GuOUaPo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13957 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-KFKZgxAii0/hqdefault.jpg 3 RECETAS DE CEREALES para el DESAYUNO que te van a ENCANTAR! 3 RECETAS DE CEREALES En esta receta de cocina os voy a enseñar como hacer 3 recetas de cereales para el desayuno con froot loops, chocapic, mini oreos, kinder bueno, kit kat, lacasitos, helado de vainilla y chocolate, avena, fruta, miel, etc... Aprende con este vídeo a preparar estos deliciosos cereales ideales para el desayuno. https://www.youtube.com/embed/-KFKZgxAii0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13958 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/stNwBvQuLec/hqdefault.jpg BUÑUELOS DE COLIFLOR Cocina conmigo esta receta de buñuelos de coliflor, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: -1 coliflor mediana cocida -2 huevos -Perejil -Un diente de ajo picado -Una cucharada de queso rallado -1/2 taza de harina de trigo aproximadamente -1 cucharadita de levadura en polvo tipo royal (polvo de hornear) -Pimienta molida -Colorante alimenticio @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/stNwBvQuLec?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13959 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Nikp1qg4ltY/hqdefault.jpg 👩‍🍳ARROZ MELOSO con BOGAVANTE🦞🍲, receta tradicional sencilla y deliciosa🥰 ✅Aquí tienes también el enlace al vídeo con mucho más detalle y paso a paso: https://youtu.be/PKwJd77MCIo 👩‍🍳Arroz con bogavante 🦞 para 3 raciones generosas: 😋INGREDIENTES: - 1 bogavante, el mío pesa 550 gramos - ⁠12 langostinos - ⁠300 g de arroz bomba - ⁠1.200 ml de fumet o caldo de pescado - ⁠120 g cebolla - ⁠100 g pimiento rojo - ⁠2 dientes ajo - ⁠unas hebras de azafrán - ⁠45 g tomate triturado - ⁠2 cucharaditas de pimiento choricero - ⁠75 ml de coñac o vino blanco - ⁠aceite de oliva - ⁠sal al gusto ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/Nikp1qg4ltY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13961 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mPPRfsZt1J4/hqdefault.jpg Filetes de lomo al ajillo con patatas FILETES DE LOMO AL AJILLO CON PATATAS En esta receta de cocina os voy a enseñar como hacer unos filetes de lomo al ajillo con patatas paso a paso de forma fácil y rápida. Aprende con este vídeo como hacer esta comida típica de la gastronomía española. Email de contacto: cocinerodiario@gmail.com https://www.youtube.com/embed/mPPRfsZt1J4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13962 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TXhN7T7sdGU/hqdefault.jpg MEJILLONES A LA VINAGRETA Cocina conmigo esta receta de mejillones a la vinagreta, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: -1 Kg de mejillones ya cocidos -1 pimiento verde picado muy pequeñito -1/2 pimiento rojo picado pequeñito -1 cebolla pequeña picada pequeñita -1 tomate pequeño picado pequeñito -Un poco de caldo de cocer los mejillones -Aceite de oliva -Vinagre de jerez -Sal UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/TXhN7T7sdGU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13963 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LNefxmjcsE4/hqdefault.jpg 👩‍🍳CORTAR un BOGAVANTE 🦞👩‍🍳, te enseño lo fácil que es cortarlo y no desperdiciar nada😋 👩‍🍳Cortar y trocear el bogavante tiene su técnica; yo te la enseño para aprovecharlo todo y que tus guisos queden perfectos. ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅ Suscríbete a mis canales (es gratis): Youtube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/LNefxmjcsE4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13965 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0j5AHwYm_Ag/hqdefault.jpg 👩‍🍳POLLO al CHILINDRÓN🍗🍲, receta de la abuela casera paso a paso, fácil y muy jugoso😋 😀Te enseño lo bien que sale este pollo al chilindrón de forma sencilla, con un resultado espectacular y un sabor que gusta a toda la familia. Es una receta de la abuela, que debes tener en tu cocina por lo jugoso y delicioso que sale el pollo. ✅ENLACE AL VÍDEO COMPLETO: https://youtube.com/shorts/47dD80_QVTc 😋 INGREDIENTES: - 1 pollo cortado en trozos - ⁠2 dientes de ajo - ⁠1 cebolla mediana - ⁠1 pimiento verde mediano - ⁠1 pimiento rojo mediano - ⁠100 ml de vino blanco - ⁠400 g de tomate triturado - ⁠aceite de oliva - ⁠sal y pimienta ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo en mi recetas 😀; te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/0j5AHwYm_Ag?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13967 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g5b0ilepYXA/hqdefault.jpg BATIDO ENERGÉTICO PARA DEPORTISTAS Cocina conmigo esta receta de batido energético para deportistas, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: -200ml de leche semidesnatada -1 plátano 3 nueces peladas -Unas gotas de edulcorante liquido (opcional) PARA ACOMPAÑAR: -Una onza de chocolate negro UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/g5b0ilepYXA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13968 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7f3lzeqdRL0/hqdefault.jpg LASAÑA de VERANO🥰, receta muy sencilla paso a paso, ideal para combatir el calor💚❤️ ✅ ENLACE AL VÍDEO COMPLETO: https://youtu.be/-pl4oivruUo ✅Te enseño a preparar esta lasaña fría paso a paso, ideal como entrante, aperitivo, o para combatir el calor con un plato delicioso y sencillo de preparar😉 👩‍🍳 INGREDIENTES: - 12 langostinos - ⁠ 2 huevos - ⁠ 8 placas de lasaña - ⁠ 1/4 de cebolla pequeña - ⁠ 15 aceitunas rellenas de anchoa - ⁠ 1 lata pequeña de maíz. - ⁠ 12 tomates cherry - ⁠ media lechuga - ⁠ 3 lomos de bonito - ⁠ mayonesa al gusto - ⁠ 2 lonchas jamón cocido - ⁠ 3 lonchas de queso - ⁠ aceite de oliva y sal ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀. A ti te cuesta lo mismo y a mi me ayudas a mejorar el canal 😉, muchas gracias🥰.Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/7f3lzeqdRL0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13970 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qhcEHDL_ZnM/hqdefault.jpg TIENES QUE PROBARLO YA, ESTÁN DELICIOSOS Cocina conmigo esta receta de chipirones fritos, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable INGREDIENTES: -Chipirones limpios -Harina de trigo para rebozar -Aceite para freír -Sal -Limón para poner por encima una vez fritos (opcional) UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable https://www.youtube.com/embed/qhcEHDL_ZnM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13971 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/47dD80_QVTc/hqdefault.jpg 👩‍🍳POLLO al CHILINDRÓN🐓, receta tradicional casera paso a paso, fácil y RIQUÍSIMA😋 😀Te enseño lo bien que sale este pollo al chilindrón de forma sencilla, con un resultado espectacular y un sabor que gusta a toda la familia. Es una receta de la abuela, que debes tener en tu cocina por lo jugoso y delicioso que sale el pollo. 😋 INGREDIENTES: - 1 pollo cortado en trozos - ⁠2 dientes de ajo - ⁠1 cebolla mediana - ⁠1 pimiento verde mediano - ⁠1 pimiento rojo mediano - ⁠100 ml de vino blanco - ⁠400 g de tomate triturado - ⁠aceite de oliva - ⁠sal y pimienta ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo en mi recetas 😀; te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/47dD80_QVTc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13972 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Bf2L4zCMb3I/hqdefault.jpg LA GUARNICIÓN PERFECTA QUE TODOS AMAN Cocina conmigo esta receta de patatas empanadas, muy rica y fácil. ▬ Cocina Conmigo Saludable. https://www.youtube.com/channel/UCv0MUfmeFXoluTAVG3P7eZA ▬ Sígueme en Instagram ►►https://www.instagram.com/cocinaconmigo_oficial/ ▬ Sígueme en Twitter ►► https://twitter.com/CocinaConmigoo ▬ Página oficial de facebook ►► https://www.facebook.com/CocinaConmigo.10/ ▬ Página web. ♦ https://www.fastrecetas.com/ @CocinaConmigo @cocinaconmigosaludable Ingredientes: -3 patatas en rodajas (papas) -1 cucharadita de ajo en polvo -1cucharadita de hiervas provenzales -harina -1 huevo -pan rallado -Aceite -Sal -Guindilla (opcional) UTENSILIOS QUE USO EN MI COCINA COSORI Freidora sin Aceite 5,5L, Freidora Aire https://amzn.to/3fcygVt AMZCHEF placa de inducción eléctrica https://amzn.to/3fbLDp2 Eletorot Pulverizador Aceite Spray https://amzn.to/3vbCjrv Cortador de mandolina de acero inoxidable https://amzn.to/3zLQEhq BRA Efficient, cacerola baja con tapa de cristal y asas de silicona extraíble 32cm apta para todo tipo de cocina https://amzn.to/3s8zPeG Zenker Molde Alto para Bizcochos y Repostería con Fondo Desmontable en Acero, Revestimiento AntiadherenteTeflon, Ideal para Tartas Altas y Panettone, 18x10 cm, Color Negro, 1 ud https://amzn.to/3JjgluX Decora 0062689 Molde DE Aluminio ANODIZADO para PANDORO 1 KG https://amzn.to/3J9OvBm BLUGUL Juego de 5 Grande Boquillas para Repostería, Consejos de Pastelería https://amzn.to/3JedfYZ Dr. Oetker Molde Tartas Rectangular Desmontable y Ajustable en Acero Inoxidable 27,5x18,5x5cm, 1ud, Plata, 27,5-52 x 18,5-34 x 5cm https://amzn.to/3zbGEOZ #cocinaconmigo #cocinaconmigosaludable #patatasfritas #papas https://www.youtube.com/embed/Bf2L4zCMb3I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13974 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MOEkjPPkmZA/hqdefault.jpg 👩‍🍳ENSALADA 🥗 de COL RIZADA🥬 con CHAMPIÑONES🍄‍🟫y QUESO FETA 🧀, receta sana y rápida 💚🥰 👩‍🍳Te enseño a preparar esta rica ensalada de col rizada con champiñones y queso feta, una receta muy sencilla y que queda espectacular en tu mesa ,además de ser una receta muy sana. Las cantidades de los ingredientes van al gusto. ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd536 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/MOEkjPPkmZA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13976 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wV_8zVqsE3c/hqdefault.jpg BOLLITOS SÚPER BLANDITOS Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) CREMA PASTELERA https://www.youtube.com/watch?v=yBCbKpStzwY&t=226s HORNO 180 grados unos RECETA 200 ml leche 5 ó 6 gr levadura seca ó 15 fresca 1 cucharada sopera de azúcar 1 huevo L 1 pizca de sal 400 gr harina de fuerza 40 gr mantequilla Coco rallado crema pastelera 400 ml leche 50 gr azúcar 30 gr maizena 3 yemas 30 gr mantequilla vainilla https://www.youtube.com/embed/wV_8zVqsE3c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13977 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Oy4wkPd18M8/hqdefault.jpg LASAÑA FRÍA 🥰, receta muy sencilla explicada paso a paso, ideal para combatir el calor💚❤️ ✅Te enseño a preparar esta lasaña fría paso a paso, ideal como entrante, aperitivo, o para combatir el calor con un plato delicioso y sencillo de preparar😉 ✅ ENLACE AL VÍDEO COMPLETO: https://youtu.be/-pl4oivruUo 👩‍🍳 INGREDIENTES: - 12 langostinos - ⁠ 2 huevos - ⁠ 8 placas de lasaña - ⁠ 1/4 de cebolla pequeña - ⁠ 15 aceitunas rellenas de anchoa - ⁠ 1 lata pequeña de maíz. - ⁠ 12 tomates cherry - ⁠ media lechuga - ⁠ 3 lomos de bonito - ⁠ mayonesa al gusto - ⁠ 2 lonchas jamón cocido - ⁠ 3 lonchas de queso - ⁠ aceite de oliva y sal ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀. A ti te cuesta lo mismo y a mi me ayudas a mejorar el canal 😉, muchas gracias🥰.Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/Oy4wkPd18M8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13979 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OMTRD4TaD_Q/hqdefault.jpg 🥭Si te gusta el Mango,esta es tú tarta súper fácil Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 RECETA BASE TARTA 200 gr galletas 120 gr mantequilla RELLENO 500 gr queso tipo untar 120 gr azúcar 1 sobre de 10 gr gelatina en polvo 400 ml nata de montar 6 cucharadas soperas de pure de mango COBERTURA FINAL 500 gr de pulpa mango 1 sobre de 10 gr de gelatina en polvo https://www.youtube.com/embed/OMTRD4TaD_Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13980 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-pl4oivruUo/hqdefault.jpg 👩‍🍳LASAÑA FRÍA o LASAÑA de VERANO🥰, receta muy sencilla explicada paso a paso, ¡sale riquísima!💚❤️ ✅Te enseño a preparar esta lasaña fría paso a paso, ideal como entrante, aperitivo, o para combatir el calor con un plato delicioso y sencillo de preparar😉 ✅ ENLACE AL VÍDEO 10 RECETAS FRÍAS: https://youtu.be/jKlHuRgri8Q 👩‍🍳 INGREDIENTES: - 12 langostinos - ⁠ 2 huevos - ⁠ 8 placas de lasaña - ⁠ 1/4 de cebolla pequeña - ⁠ 15 aceitunas rellenas de anchoa - ⁠ 1 lata pequeña de maíz. - ⁠ 12 tomates cherry - ⁠ media lechuga - ⁠ 3 lomos de bonito - ⁠ mayonesa al gusto - ⁠ 2 lonchas jamón cocido - ⁠ 3 lonchas de queso - ⁠ aceite de oliva y sal ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀. A ti te cuesta lo mismo y a mi me ayudas a mejorar el canal 😉, muchas gracias🥰.Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato 00:00 PRESENTACIÓN LASAÑA FRÍA O LASAÑA DE VERANO 00:21 INGREDIENTES LASAÑA FRÍA O LASAÑA DE VERANO 01:12 PREPARACIÓN LASAÑA FRÍA O LASAÑA DE VERANO 08:25 RESULTADO LASAÑA FRÍA O LASAÑA DE VERANO https://www.youtube.com/embed/-pl4oivruUo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13981 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Fjo79_xGfWc/hqdefault.jpg Cómo hacer tarta tipo maceta Tarta tipo maceta 🪴 📽️ VIDEOS RECOMENDADOS🔔 🎞️https://youtu.be/ZoIruIuJAl4?si=LPHerUvdkk41P43B 🎞️https://youtu.be/50QLsOzRHD0?si=z2gm-N3irte4H3OM 🎞️https://youtu.be/13uYB0KDzjY?si=BD4RsvqDzKHGEcsJ 🎞️https://youtu.be/WGM7l9DyTh4?si=7jB5f-QyikjFz430 🧁 SÍGUEME EN YOUTUBE https://youtube.com/channel/UCzyt4qw0ldgfK7PCuzZwEsQ 🧁 SÍGUEME EN INSTAGRAM https://www.instagram.com/dulcce1006/ 🧁 SÍGUEME EN FACEBOOK https://m.facebook.com/Dulce-Crujiente-104114078342836/ 🧁 SÍGUEME EN PINTEREST https://pin.it/2KfMDX1 🍒Ingredientes para el bizcocho 1 huevos 30g de azúcar Vainilla al gusto 30 ml de aceite de girasol o de coco 30g de harina 1 pizca de polvo para hornear 🥧 Hornear a 180°C 10 - 15 min 🌷Como decoración una flor de tu preferencia y como cobertura buttercream aquí te dejo las mejores 4 recetas de crema de mantequilla para cubrir tus pasteles 👇🏻 https://youtu.be/gV0YaCWqZIw?si=XLVQOB60Ug5rPQmp https://youtu.be/QP_CLs1ucJw?si=tE6RyIycvXbAyV17 https://youtu.be/BLBJSUCXw7o?si=a7tToJPrnF0Wsb3R https://youtu.be/Q5QAA1U5r0Y?si=B8gCHS6Ss1SWF_EV Si te gusto este vídeo dale like 👍🏻 comenta y comparte, si todavía no me sigues te invito a suscribirte y hacer que la comunidad Dulce & Crujiente crezca. Sígueme para más recetas 🤩😘💕 https://www.youtube.com/embed/Fjo79_xGfWc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13982 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7YU5grU9U64/hqdefault.jpg 🍒 La Tarta más Fácil de Cerezas 🍒 Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 RECETA HORNO 180 grados unos 37 minutos 500 a 600 gr cerezas 3 huevos L 100 gr azúcar vainilla 90 gr harina 50 gr maizena 200 ml leche 20 ml brandy ralladura de limón 1 pizca sal https://www.youtube.com/embed/7YU5grU9U64?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13983 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SnDEsopnVe0/hqdefault.jpg BIZCOCHO🥧de NARANJA🍊y PEPITAS DE CHOCOLATE con FREIDORA DE AIRE🔁receta tierna y sencilla🤎❤️ ✅ENLACE AL VÍDEO: https://youtu.be/yB6uWwIdCvs 👩‍🍳Te enseño la receta detallada del bizcocho de naranja con pepitas de chocolate en freidora de aire, ¡¡con un resultado espectacular, muy esponjoso y tierno!! 😋INGREDIENTES: - 210 g de harina de trigo común, la de todo uso - 1 yogur de 125 g natural sin azúcar - 125 ml de aceite de oliva suave o aceite de girasol - 3 huevos talla L - la ralladura de una naranja - 40 ml de zumo de naranja - 100 g de chispitas de chocolate - 160 g de azúcar - 16 g de levadura química - 1 pizca de sal 👩‍🍳Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅ Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/SnDEsopnVe0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13984 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8PxH2Cyae7M/hqdefault.jpg 💥Pan Dulce y chisp de chocolate💥 Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) HORNO 180 grados unos 35 minutos mas o menos MOLDE 26 CM RECETA 350 ml leche tibia 2 huevos L 50 ml aceite girasol 1 cucharadita vainilla 150 gr azúcar 530 gr harina fuerza 1 ralladura naranja 1 pizca de sal 250 gr de chispas de chocolate 25 gr de levadura fresca 1 huevo para pintar y azúcar glas para espolvorear https://www.youtube.com/embed/8PxH2Cyae7M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13986 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YzNUxVpSbCM/hqdefault.jpg 👩‍🍳LUBINA AL HORNO🐟 con guarnición de PATATAS🥔 y CEBOLLA🧅 , receta muy sencilla y riquísima😋 😋 INGREDIENTES: - 1 lubina grande (abierta con la espina a un lado) - 3 patatas - 1 cebolla - 3 o 4 dientes de ajo (al gusto) - zumo de un limón - 1 cayena o guindilla (opcional) - sal - aceite de oliva ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/YzNUxVpSbCM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13988 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2mWsnPCMmB8/hqdefault.jpg HOLA DECORANDO TARTA Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCgfbt41mJEfMzrhEW8pC0Vw/join https://www.youtube.com/embed/2mWsnPCMmB8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13989 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/stlQsADl2VI/hqdefault.jpg 👩‍🍳ENSALADILLA de PULPO🐙y LANGOSTINOS🦐, receta deliciosa que te enseño paso a paso😋 ✅ENLACE AL VÍDEO DE LA RECETA MÁS DETALLADA: https://youtu.be/UQkz6rgz2T0 😋INGREDIENTES: - ⁠3 patatas medianas - ⁠2 zanahorias medianas - ⁠2 dientes de ajo - ⁠20 g de cebolla - ⁠ 2 patas de pulpo - ⁠ 14 langostinos - ⁠ 450 g de mayonesa - ⁠ 2 huevos - ⁠ una cucharadita generosa de pimentón, dulce o paprika - ⁠ aceite de oliva y sal ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀; te dejo el enlace ⬇️ AFILIADOS https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/stlQsADl2VI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13990 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I2NGVsUJcao/hqdefault.jpg Foccacia sin levaduras crunchi Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 RECETA HORNO 180 grados 40 minutos mas o menos 250 gr harina común 135 ml agua 10 ml aceite 1 pizca de sal oregano relleno ; jamón ,beicón ,queso https://www.youtube.com/embed/I2NGVsUJcao?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13991 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3BOUku7fuOI/hqdefault.jpg Cupcakes de vainilla con flores de butterganache Cupcakes con decoración de Butterganache 📽️ VIDEOS RECOMENDADOS🔔 🎞️https://youtu.be/ZoIruIuJAl4?si=LPHerUvdkk41P43B 🎞️https://youtu.be/50QLsOzRHD0?si=z2gm-N3irte4H3OM 🎞️https://youtu.be/13uYB0KDzjY?si=BD4RsvqDzKHGEcsJ 🎞️https://youtu.be/mwxP61N4_Qk?si=PESbjbQIpmLE4Z2h 🧁 SÍGUEME EN YOUTUBE https://youtube.com/channel/UCzyt4qw0ldgfK7PCuzZwEsQ 🧁 SÍGUEME EN INSTAGRAM https://www.instagram.com/dulcce1006/ 🧁 SÍGUEME EN FACEBOOK https://m.facebook.com/Dulce-Crujiente-104114078342836/ 🧁 SÍGUEME EN PINTEREST https://pin.it/2KfMDX1 🍒Ingredientes para 5 cupcakes 1 huevos 30g de azúcar Vainilla al gusto 20ml de aceite de girasol 30g de harina 1 pizca de polvo para hornear 🥧 Hornear a 180°C 15 - 20 min Si te gusto este vídeo dale like 👍🏻 comenta y comparte, si todavía no me sigues te invito a suscribirte y hacer que la comunidad Dulce & Crujiente crezca. Sígueme para más recetas 🤩😘💕 https://www.youtube.com/embed/3BOUku7fuOI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13992 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fkGUN0NLmZY/hqdefault.jpg COCER un PULPO🐙👩‍🍳, te explico los trucos para que quede tierno y con la textura perfecta😉 ✅ ENLACE A LA RECETA DE COCER EL PULPO CON DETALLE: https://youtu.be/ilKBJZ3SHes 😀Te enseño a cocer este pulpo que he comprado fresco (antes de cocerlo lo he congelado). En el enlace al vídeo te enseño por qué lo he hecho así, y todo el proceso de cocción del pulpo para que quede tierno y entero. ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo😀Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/fkGUN0NLmZY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13993 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mwxP61N4_Qk/hqdefault.jpg Butterganache para cubrir tus pasteles Butterganache 📽️ VIDEOS RECOMENDADOS🔔 🎞️https://youtu.be/ZoIruIuJAl4?si=LPHerUvdkk41P43B 🎞️https://youtu.be/50QLsOzRHD0?si=z2gm-N3irte4H3OM 🎞️https://youtu.be/13uYB0KDzjY?si=BD4RsvqDzKHGEcsJ 🎞️https://youtu.be/WGM7l9DyTh4?si=7jB5f-QyikjFz430 🧁 SÍGUEME EN YOUTUBE https://youtube.com/channel/UCzyt4qw0ldgfK7PCuzZwEsQ 🧁 SÍGUEME EN INSTAGRAM https://www.instagram.com/dulcce1006/ 🧁 SÍGUEME EN FACEBOOK https://m.facebook.com/Dulce-Crujiente-104114078342836/ 🧁 SÍGUEME EN PINTEREST https://pin.it/2KfMDX1 🍒Ingredientes para la ganache 200g de chocolate blanco 60g de nata para batir 🥧 Derretir en el microondas de a pocos para que no se queme 🥧 Ingredientes para la butterganache • 200g de mantequilla ó margarina a temperatura ambiente • y la mezcla de ganache totalmente fria Si te gusto este vídeo dale like 👍🏻 comenta y comparte, si todavía no me sigues te invito a suscribirte y hacer que la comunidad Dulce & Crujiente crezca. Sígueme para más recetas 🤩😘💕 https://www.youtube.com/embed/mwxP61N4_Qk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13994 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ixwReXSyGk4/hqdefault.jpg 💥🍒 COCA DE CEREZAS 🍒💥FÁCIL Y RICA Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 RECETA HORNO 180 grados unos 27 minutos 500 gr harina fuerza 25 gr levadura fresca ó 8-9 de seca de panadero 2 huevos L 120 gr azúcar 60 ml aceite de girasol 120 ml leche 1 pillizco sal cerezas azúcar expolvorear https://www.youtube.com/embed/ixwReXSyGk4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13995 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VVnyE0b6X6w/hqdefault.jpg 10 ARROCES CASEROS🥘👩‍🍳, recetas deliciosas paso a paso para triunfar con los tuyos🥰 ✅ ENLACE AL VÍDEO: https://youtu.be/sTqPGPLSKPU Te enseño 10 RECETAS detalladas de ARROCES🥘sencillos, con los tiempos exactos y trucos para que te salgan increíbles😋. Prueba a hacerlos y me cuentas 🥰😉 ✅1. ARROZ A BANDA: 😋 INGREDIENTES: - 250 g de arroz redondo - ⁠ 400 g de langostinos - ⁠ 400 g de sepia - ⁠ 40 g de tomate triturado - ⁠ media cebolla - ⁠ medio pimiento verde - ⁠ medio puerro - ⁠ 2 dientes de ajo - ⁠ una cucharadita de pimiento choricero - ⁠ dos cucharadas de salmorreta - ⁠ unas hebras de azafrán - ⁠ 30 ml de vino blanco o coñac - ⁠ 1 l de agua - ⁠ Aceite de oliva. - ⁠ y sal 👩‍🍳 SALMORRETA: 😋 INGREDIENTES: - 7 ñoras - 650 gr de tomate maduro - 40 gr de perejil fresco - 1 cabeza de ajos - Aceite de oliva - Sal ✅2. ARROZ MELOSO CON COSTILLAS 😀 INGREDIENTES: - 850 gr de costillas de cerdo adobadas - 300 gr de arroz - 1300 ml de caldo - 100 gr de calabacín - 100 gr de pimiento rojo - 100 gr de cebolla - 50 gr de puerro - 1 diente de ajo - aceite de oliva - 50 ml de coñac - 2 cucharaditas de pimiento choricero - 60 gr de tomate natural - sal - colorante alimentario, cúrcuma o azafrán ✅ 3. ARROZ MELOSO A LA MARINERA 🥰 INGREDIENTES (para entre 8 y 10 comensales): - 1 kg de arroz bomba - 4 litros de caldo de pescado - 20 gambones - 700 gr de sepia limpia - 20 mejillones - 280 gr de cebolla - 150 gr de pimiento verde - 2 dientes de ajo - 150 gr de tomate triturado - 2 cucharadas de salmorreta o 2 cucharadas de pimiento choricero - 100 ml coñac o vino blanco - unas hebras de azafrán - colorante si hiciera falta - aceite - sal 4. 👩‍🍳ARROZ CALDOSO CON POLLO ✅ INGREDIENTES: - 1300 gr de pollo - 300 gr de arroz - 180 gr de cebolla - 80 gr de calabacín - 60 gr de pimiento rojo - 2 dientes de ajo - 80 gr de puerro - 80 gr de zanahoria - 70 ml de vino blanco o coñac - 50 gr de tomate frito - 2 cucharaditas de carne de pimiento choricero - 1 guindilla opcional - 2 litros de caldo de pollo - Aceite de oliva, pimienta y sal ✅5. RISOTTO DE BOLETUS 🍄‍🟫 😋 INGREDIENTES: - 1.100 ml de caldo, pollo, carne o verduras - 400 g https://www.youtube.com/embed/VVnyE0b6X6w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13997 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N0Ig6Ts8dqA/hqdefault.jpg Natillas de Donuts que ricas Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 RECETA 500 ml leche 2 cucharadas de azúcar medio sobre de natillas 2 donuts DECORACIÓN A VUESTRO GUSTO https://www.youtube.com/embed/N0Ig6Ts8dqA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13998 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_OUeXT509TQ/hqdefault.jpg SALPICÓN🥗DE MARISCO🦐🐙, RECETA FRESQUITA 🥰, muy sencilla y perfecta para combatir el calor😎 ✅ENLACE AL VÍDEO: https://youtube.com/shorts/o2GZClhBuXs 😎Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/_OUeXT509TQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/13999 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2xXN6fXvoQk/hqdefault.jpg La Tarta Milhoja mas fácil del mundo Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/25576423557301 RECETA 2 laminas de hojaldre azúcar glas CREMA 750 ml leche 3 yemas 60 gr maizena 120 gr azúcar vainilla 300 gr nata de montar chocolate para decorar https://www.youtube.com/embed/2xXN6fXvoQk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14001 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/co7GMu_BPwo/hqdefault.jpg 10 ENSALADAS CASERAS 🥗 PARTE II👩‍🍳, guárdate estas recetas sencillas y frescas💚❤️ ✅ ENLACE AL VÍDEO 10 RECETAS DE ENSALADAS CASERAS PARTE I: https://youtu.be/gpIYNebC3uA 👩‍🍳 INGREDIENTES: 😋1. ENSALADA 🥗de PIMIENTOS ASADOS, QUESO FETA, AGUACATE y ACEITUNAS: Cantidades de los ingredientes al gusto. - pimientos asados - aguacate - aceitunas negras - queso feta - nuez picada - aceite de oliva - vinagre balsámico (opcional) 😋2. ENSALADA 🥗de GARBANZOS, PIMIENTOS ASADOS Y AGUACATE - 200 gr de garbanzos cocidos - 2 pimientos rojos asados - 2 dientes de ajo - 1/4 de cucharadita de pimentón dulce o paprika - 1 aguacate pequeño - 1/4 de cebolla o cebolleta - tomates cherry para decorar ➡️INGREDIENTES VINAGRETA: - 3 cucharadas de aceite de oliva - 1 cucharada de vinagre - 1 cucharada de salsa de soja - sal al gusto 😋 3.ENSALADA🥗de TOMATE, QUESO BURRATA Y ANCHOAS: 🔵 1 tomate grande 🔵 1 queso tipo burrata 🔵 6/8 anchoas 🔵 4 nueces 🔵 cebollino picado ➡️ PARA EL ALIÑO 🔵 60 ml aceite de oliva virgen 🔵 15/20 ml de vinagre 🔵 1/2 cucharadita de albahaca 🔵 1/2 cucharadita de ajo picado 🔵 1/4 de cucharadita de mostaza 😋 4.ENSALADA 🥗de PATATA CON BONITO, PIMIENTOS Y FLORES DE SALMÓN: - 1/2 cebolla morada - ⁠ dos patatas - ⁠ un tomate - ⁠ dos lomos de bonito - ⁠ 14 aceitunas negras - ⁠ dos huevos - ⁠ dos pimientos de piquillo - ⁠ dos lonchas de salmón ➡️PARA EL ALIÑO: - 60 ml de aceite de oliva - ⁠ 20 ml de vinagre - ⁠ media cucharadita rasa de mostaza - ⁠ media cucharadita rasa de miel - ⁠sal 😋 5. ENSALADA🥗de AHUMADOS con VENTRESCA, LANGOSTINOS y PIMIENTOS Cantidades de los ingredientes al gusto. - langostinos - ventresca - salmón ahumado - bacalao ahumado - anchoas - pimientos rojos asados - sucedáneo de caviar - ajos - aceite de oliva virgen - sal 😋 6. ENSALADA 🥗de PIMIENTOS ASADOS, BONITO, HUEVO Y LANGOSTINOS. Cantidades de los ingredientes al gusto. - pimientos rojos - cebolla morada - huevo duro - lomos de bonito - tomates cherry - langostinos cocidos - aceite de oliva virgen - cebollino - sal 😋 7. ENSALADA🥗de JUDIAS BLANCAS - 400 g de judías blancas - 200 g de pimiento en total (rojo, verde y amarillo) - 100 g https://www.youtube.com/embed/co7GMu_BPwo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14003 2026-08-04 https://i.ytimg.com/vi/irRFL2XtHsE/hqdefault.jpg 🥗10 ENSALADAS CASERAS🥰 PARTE II👩‍🍳, recetas sencillas para disfrutar en tu casa💚❤️ ✅Te enseño a preparar otras diez ensaladas caseras muy sencillas, hechas con ingredientes comunes que puedes tener en tu nevera, para no repetir receta y acertar con sabores nuevos combinados de distintas formas, todas deliciosas y rápidas. ✅ ENLACE AL VÍDEO 10 RECETAS DE ENSALADAS CASERAS PARTE I: https://youtu.be/gpIYNebC3uA 👩‍🍳 INGREDIENTES: 😋1. ENSALADA 🥗de PIMIENTOS ASADOS, QUESO FETA, AGUACATE y ACEITUNAS: Cantidades de los ingredientes al gusto. - pimientos asados - aguacate - aceitunas negras - queso feta - nuez picada - aceite de oliva - vinagre balsámico (opcional) 😋2. ENSALADA 🥗de GARBANZOS, PIMIENTOS ASADOS Y AGUACATE - 200 gr de garbanzos cocidos - 2 pimientos rojos asados - 2 dientes de ajo - 1/4 de cucharadita de pimentón dulce o paprika - 1 aguacate pequeño - 1/4 de cebolla o cebolleta - tomates cherry para decorar ➡️INGREDIENTES VINAGRETA: - 3 cucharadas de aceite de oliva - 1 cucharada de vinagre - 1 cucharada de salsa de soja - sal al gusto 😋 3.ENSALADA🥗de TOMATE, QUESO BURRATA Y ANCHOAS: 🔵 1 tomate grande 🔵 1 queso tipo burrata 🔵 6/8 anchoas 🔵 4 nueces 🔵 cebollino picado ➡️ PARA EL ALIÑO 🔵 60 ml aceite de oliva virgen 🔵 15/20 ml de vinagre 🔵 1/2 cucharadita de albahaca 🔵 1/2 cucharadita de ajo picado 🔵 1/4 de cucharadita de mostaza 😋 4.ENSALADA 🥗de PATATA CON BONITO, PIMIENTOS Y FLORES DE SALMÓN: - 1/2 cebolla morada - ⁠ dos patatas - ⁠ un tomate - ⁠ dos lomos de bonito - ⁠ 14 aceitunas negras - ⁠ dos huevos - ⁠ dos pimientos de piquillo - ⁠ dos lonchas de salmón ➡️PARA EL ALIÑO: - 60 ml de aceite de oliva - ⁠ 20 ml de vinagre - ⁠ media cucharadita rasa de mostaza - ⁠ media cucharadita rasa de miel - ⁠sal 😋 5. ENSALADA🥗de AHUMADOS con VENTRESCA, LANGOSTINOS y PIMIENTOS Cantidades de los ingredientes al gusto. - langostinos - ventresca - salmón ahumado - bacalao ahumado - anchoas - pimientos rojos asados - sucedáneo de caviar - ajos - aceite de oliva virgen - sal 😋 6. ENSALADA 🥗de PIMIENTOS ASADOS, BONITO, HUEVO Y LANGOSTINOS. Cantidades de los ingredientes al gusto. - pimientos rojos - cebolla https://www.youtube.com/embed/irRFL2XtHsE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14004 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bIUyl9XdHoI/hqdefault.jpg ¡Dulceartejulia está emitiendo en directo! 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Es muy apropiado para momentos de reuniones familiares o con amigos 😉 😍 INGREDIENTES: - 1 lechuga - Entre medio y un aguacate (según sea su tamaño) - 1 o 2 rodajas de piña - 4 palitos de surimi - 500 gr de langostinos cocidos - zumo de limón - aceite de oliva virgen - sal INGREDIENTES SALSA ROSA: - 150 gr de mayonesa - 1 o 2 cucharadas de ketchup - 2 cucharaditas de zumo de naranja - unas gotitas de whisky o coñac ✅ Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅ Suscríbete a mis canales (es gratis): YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/on1Cha-4fQE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14007 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KRT9lPBJONE/hqdefault.jpg TORTA DE ACEITE RICA Y FÁCIL SIN HUEVO Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 RECETA Y MOLDE 36 X 25 X 7 HORNO 180 grados unos 27 minutos mas o menos 1 vaso de aceite 210 ml con cascara de naranja y limón y anisetes matalahuva 1 vaso de leche 210 ml 1 vaso azúcar 180 gr 2 vasos harina común 250 gr 1 sobre levadura tipo royal pasas y almendras y nueces https://www.youtube.com/embed/KRT9lPBJONE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14008 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NuEE3PBW0xY/hqdefault.jpg EMPANADA de BONITO🐟con PIMIENTOS🌶️y CEBOLLA CARAMELIZADA🧅, receta fácil y rápida👩‍🍳🥰 ✅ENLACE AL VIDEO DE LA RECETA:https://youtu.be/E_zSNnRCIBU 😋 INGREDIENTES: - 2 láminas de hojaldre - 260 g de bonito - 8 pimientos de piquillo - 2 cebollas medianas - 2 dientes de ajo - 300 g de tomate frito - 4 huevos - aceite de oliva - sal solo si fuera necesario ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 Cada compra que hagas a ti te cuesta lo mismo, y a mi me ayudas con el canal 😉😀 Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/NuEE3PBW0xY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14010 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RdzXxtAnnEg/hqdefault.jpg EL POSTRE DE MI ABUELA RICO Y FÁCIL Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 RECETA 1/2 litro de leche 1 yema de huevo 2 cascaras de limón 5 cucharadas soperas de azúcar 2 cucharadas soperas de maizena vainilla a gusto caramelo liquido melocotón , plátano o lo que queráis para adornar https://www.youtube.com/embed/RdzXxtAnnEg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14011 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Np_lrmVkV5E/hqdefault.jpg BACALAO 🐟 AJOARRIERO😋, receta tradicional que sale espectacular 😉🥰 ✅ENLACE AL VÍDEO: https://youtube.com/shorts/xxgAQH86KHQ 👩‍🍳Te enseño a preparar esta deliciosa receta de bacalao al ajoarriero paso a paso. Es sencilla y rápida de preparar, y está buenísimo. Es un plato de toda la vida perfecto para comer en familia o con amigos, caliente o frío, según prefieras. 😋 INGREDIENTES (para entre 3 y 4 raciones): - 250 gr de bacalao desalado - 2 cucharaditas de carne de pimiento choricero - 120 gr de pimiento rojo -120 gr de pimiento verde - 2 patatas medianas - 300 gr de tomate frito - 1 cayena (opcional) - 200 gr de cebolla - 4 dientes de ajo - aceite de oliva virgen - sal ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀. A ti te cuesta lo mismo y a mi me ayudas a mejorar el canal 😉, muchas gracias🥰.Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/Np_lrmVkV5E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14013 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/R9dgftHii3o/hqdefault.jpg ¡Dulceartejulia está emitiendo en directo! 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Y me gusta darle un puntito de mostaza, porque le da un sabor mucho más rico ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 😃Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/Hq2TsgXkzeA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14019 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DedQZr75W2Y/hqdefault.jpg Magdalenas De Maizena (sin gluten) Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 RECETA 3 huevos L 200 gr maizena 160 ml aceite oliva flojo 80 ml leche 110 gr azúcar 1 sobre azúcar vainillado 10 gr levadura tipo royal ralladura de naranja 1 pizca de sal https://www.youtube.com/embed/DedQZr75W2Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14021 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ctKkMp79Y5k/hqdefault.jpg EMPANADA de HOJALDRE de BONITO🐟con PIMIENTOS🌶️, receta fácil, rápida y riquísima👩‍🍳🥰 ✅ENLACE AL VIDEO DE LA RECETA:https://youtu.be/E_zSNnRCIBU 😋 INGREDIENTES: - 2 láminas de hojaldre - 260 g de bonito - 8 pimientos de piquillo - 2 cebollas medianas - 2 dientes de ajo - 300 g de tomate frito - 4 huevos - aceite de oliva - sal solo si fuera necesario ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 Cada compra que hagas a ti te cuesta lo mismo, y a mi me ayudas con el canal 😉😀 Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/ctKkMp79Y5k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14022 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b1uFqL99XSw/hqdefault.jpg Xuxos ó pepitos Fáciles y ricos de crema pastelera Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) RECETA CREMA PASTELERA pincha el link de abajo https://www.youtube.com/watch?v=yBCbKpStzwY&t=215s RECETA 500 gr harina de fuerza 1 huevo L 25 gr levadura fresca o 8 ó 9 de seca la que quieras 1 cucharadita de vainilla 60 gr azúcar 50 gr mantequilla 150 ml leche 100 ml agua aceite freir y azúcar rebozar https://www.youtube.com/embed/b1uFqL99XSw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14024 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yss-BZcOTTQ/hqdefault.jpg 👩‍🍳ENSALADA DE PATATA🥔con BONITO🐟, PIMIENTOS🌶️, y FLORES DE SALMÓN😋, receta rápida y fresca🥰 ✅ ENLACE AL VIDEO DE 10 RECETAS DE ENSALADAS: https://youtu.be/gpIYNebC3uA 😋INGREDIENTES: - 1/2 cebolla morada - ⁠ dos patatas - ⁠ un tomate - ⁠ dos lomos de bonito - ⁠ 14 aceitunas negras - ⁠ dos huevos - ⁠ dos pimientos de piquillo - ⁠ dos lonchas de salmón ➡️PARA EL ALIÑO: - 60 ml de aceite de oliva - ⁠ 20 ml de vinagre - ⁠ media cucharadita rasa de mostaza - ⁠ media cucharadita rasa de miel - ⁠sal ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 😃Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/yss-BZcOTTQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14025 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aSnydIK0jYE/hqdefault.jpg Picos De Hojaldre Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 https://www.youtube.com/embed/aSnydIK0jYE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14026 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nNQRfcxvBHY/hqdefault.jpg Ensaimadas de crema y frambuesa #recipe #recetas #food #chocolate #cremapastelera #frutas ensaimadas de crema y frambuesa receta completa en mi canal de Youtube 👇🏻 https://youtu.be/b4trc-XsFZE?si=1axVNJ9LH-S7xb2G https://www.youtube.com/embed/nNQRfcxvBHY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14027 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NoEUNIzeEDo/hqdefault.jpg EMPANADA de BONITO🐟con PIMIENTOS🌶️, receta FÁCIL Y RÁPIDA👩‍🍳hecha con hojaldre, deliciosa🥰 ✅ENLACE AL VIDEO:https://youtu.be/E_zSNnRCIBU 😋 INGREDIENTES: - 2 láminas de hojaldre - 260 g de bonito - 8 pimientos de piquillo - 2 cebollas medianas - 2 dientes de ajo - 300 g de tomate frito - 4 huevos - aceite de oliva - sal si fuera necesario ✅ Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀; te dejo el enlace ⬇️ AFILIADOS https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅ Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/NoEUNIzeEDo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14028 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0aLlhadfOYA/hqdefault.jpg Palitos de snak Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 https://www.youtube.com/embed/0aLlhadfOYA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14030 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/syWY_Z-nK0I/hqdefault.jpg Postre Fácil , con 2 Ingredientes Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 https://www.youtube.com/embed/syWY_Z-nK0I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14031 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E_zSNnRCIBU/hqdefault.jpg 👩‍🍳EMPANADA de BONITO🐟con PIMIENTOS🌶️, CEBOLLA🧅y HUEVO🥚FÁCIL Y RÁPIDA, receta de hojaldre riquísima🥰 😋 INGREDIENTES: - 2 láminas de hojaldre - 260 g de bonito - 8 pimientos de piquillo - 2 cebollas medianas - 2 dientes de ajo - 300 g de tomate frito - 4 huevos - aceite de oliva - sal si fuera necesario ✅ Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀; te dejo el enlace ⬇️ AFILIADOS https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅ Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato 00:00 PRESENTACIÓN EMPANADA DE BONITO 00:18 INGREDIENTES EMPANADA DE BONITO 00:59 ELABORACIÓN EMPANADA DE BONITO 06:22 RESULTADO EMPANADA DE BONITO https://www.youtube.com/embed/E_zSNnRCIBU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14033 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wFl2G7qzabc/hqdefault.jpg Mirar que delicias preparo en mi pastelería Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 https://www.youtube.com/embed/wFl2G7qzabc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14035 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P97fm5RJYCo/hqdefault.jpg Echamos Unas Risas Mientras Decoro Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCgfbt41mJEfMzrhEW8pC0Vw/join https://www.youtube.com/embed/P97fm5RJYCo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14037 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0LHqy5mjofk/hqdefault.jpg Queréis un Postre Rico y Fácil ?Aquí Lo Teneis Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 RECETA HORNO 190 GRADOS 1 plancha de hojaldre 5 yemas 125 gr azúcar 75 ml agua 100 gr almendra 1cucharadita de canela 3 cucharadas cabello ángel https://www.youtube.com/embed/0LHqy5mjofk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14039 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EY-jBGXeiLc/hqdefault.jpg HACIENDO BIZCOCHOS Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCgfbt41mJEfMzrhEW8pC0Vw/join https://www.youtube.com/embed/EY-jBGXeiLc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14041 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/raqOhAszTF0/hqdefault.jpg TARTA 2 PISOS Tutorial Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 https://www.youtube.com/embed/raqOhAszTF0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14042 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LAZ4hATa4gs/hqdefault.jpg Rollo de Café y Chocolate y Avellanas Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 RECETA HORNO 180 grados unos 50 minutos mas o menos Molde 22 a 24 cm lo que tengais 3 huevos L 180 gr azúcar 350 gr harina normal 16 gr de levadura tipo royal 130 ml café a temperatura ambiente 150 ml aceite girasol 80 gr pepitas chocolate 50 gr avellanas crudas https://www.youtube.com/embed/LAZ4hATa4gs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14044 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Rkk_YEp0Rj8/hqdefault.jpg Soles de hojaldre y piña Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 https://www.youtube.com/embed/Rkk_YEp0Rj8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14046 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jwNUVqdmG9k/hqdefault.jpg ¡Dulceartejulia está emitiendo en directo! Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCgfbt41mJEfMzrhEW8pC0Vw/join https://www.youtube.com/embed/jwNUVqdmG9k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14048 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ROV_RYg6tCs/hqdefault.jpg TARTA DE BODA PEQUEÑA Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 https://www.youtube.com/embed/ROV_RYg6tCs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14049 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/on7K0Nu1-o0/hqdefault.jpg 👩‍🍳CORDERO ASADO🐑, TIMBAL de BACALAO🐟y TARTA de LOTUS🍰👩‍🍳, menú de cumpleaños ¡insuperable!🥰 ✅ENLACE A LA RECETA DEL TIMBAL DE BACALAO CON PATATAS Y PIMIENTOS: https://youtube.com/shorts/oaFl81CHbFs ✅ENLACE A LA RECETA DE LA TARTA DE LOTUS: https://youtu.be/Xt_bKqW91sU 👩‍🍳Te enseño los platos que he preparado como menú de cumpleaños de mi hija para celebrar en familia, a base de cordero asado, timbal de bacalao con patatas, gulas y pimientos, patatas asadas, y tarta de lotus. ✅ Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon Afiliados 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀 Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 😀Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/on7K0Nu1-o0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14051 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JYm89YJGFw4/hqdefault.jpg POLLO de CORRAL🐓RELLENO con CEBOLLITAS GLASEADAS👩‍🍳, receta casera paso a paso RIQUÍSIMA😋 😀Te enseño lo bien que sale este pollo de corral relleno de forma sencilla, con un resultado espectacular y un sabor que gusta a toda la familia en los momentos más especiales. ✅ ENLACE A LA RECETA DETALLADA: https://youtu.be/VvPDegFYRNw 😋 INGREDIENTES: - 1 Pollo de corral de 2,250 kg 1º PARTE: INGREDIENTES PARA EL RELLENO DEL POLLO - 300 gr de carne picada (200 gramos de ternera y 100 gramos de cerdo) - 60 gr de cebolla - 50 gr de puerro - 1 diente de ajo - 2 orejones de albaricoque - 2 ciruelas pasas sin hueso - 20 gr de uvas pasas - 75 ml de moscatel o coñac - 1 manzana, estoy utilizando tipo reineta - aceite de oliva - sal 2ª PARTE: INGREDIENTES PARA EL ASADO - 2 manzanas, estoy utilizando tipo reineta - 10 ciruelas pasas sin hueso - 60 gr de uvas pasas - 150 ml de moscatel - 50 ml de coñac - 150 ml de caldo de pollo - 150 ml de agua aprox. - sal 3º PARTE: INGREDIENTES PARA LA GUARNICIÓN - De 12 a 14 cebollitas francesas - 4 cucharadas de azúcar moreno - 225 ml de caldo de pollo - 40 gr de mantequilla - 125 ml de vino tinto - 1 cucharadita de crema de vinagre balsámico de Módena - sal ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo en mi recetas 😀; te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅ Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato https://www.youtube.com/embed/JYm89YJGFw4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14052 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D5kquQHX-KQ/hqdefault.jpg Abanicos de Hojaldre y Chocolate Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 https://www.youtube.com/embed/D5kquQHX-KQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14054 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Xs0A8SMT_uo/hqdefault.jpg TARTA PARA EL DIA DE LA MADRE Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN 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https://lallave-tv.com/video/14058 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0TFhimSPRoM/hqdefault.jpg Como Hacer Vinagre Gourmet de Fresas Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 https://www.youtube.com/embed/0TFhimSPRoM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14060 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YoHrhNNFaOQ/hqdefault.jpg La Tarta De Oreo más Fácil del mundo Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 RECETA Molde 22 cm 52 galletas Oreo para vuestro molde 2 yemas de huevo 100 gr azúcar 1 zumo de limón 600 ml leche 2 cucharadas soperas de maizena 50 gr mantequilla sin sal 100 gr chocolate blanco de fundir https://www.youtube.com/embed/YoHrhNNFaOQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14061 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HH4yNxqfX2I/hqdefault.jpg TARTA TENDENCIA CORAZÓN Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 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https://lallave-tv.com/video/14064 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4BAlgi9dV14/hqdefault.jpg Trenzado de arandanos 🍞🥯🫐 Trenzado de Arándanos 🫐 📽️ VIDEOS RECOMENDADOS🔔 🎞️https://youtu.be/lvX7D-6vxMQ?si=bBPYNpnuryzHuXTg 🎞️https://youtu.be/tzcqsCjlD_w?si=PVtEsPVHHIKVZmE4 🎞️https://youtu.be/dvIqkZCCrag?si=qSvr3-YOJLr_YTbE 🎞️https://youtu.be/90jco2rMOs0?si=nGehNRdsL-CpQJVg 🧁 SÍGUEME EN YOUTUBE https://youtube.com/channel/UCzyt4qw0ldgfK7PCuzZwEsQ 🧁 SÍGUEME EN INSTAGRAM https://www.instagram.com/dulcce1006/ 🧁 SÍGUEME EN FACEBOOK https://m.facebook.com/Dulce-Crujiente-104114078342836/ 🧁 SÍGUEME EN PINTEREST https://pin.it/2KfMDX1 🍒Ingredientes para la masa • 550g de harina • 150g de azúcar • 100g de mantequilla sin sal • 7 g de levadura en polvo • 250ml de leche tibia 🥧dejar fermentar por 30 min 🥧 Ingredientes para la mermelada de arándanos • 200g de arándanos • 80 g de azúcar blanco • 1 cdta de canela en polvo 🥧 Una vez listas las trenzas dejar fermentar de 30 a 40 min más 🥧 Hornear a 180°C 25 - 30 min 🫐Para el glaseado • 100 g de azúcar glas • 20ml de leche • Vainilla opcional Si te gusto este vídeo dale like 👍🏻 comenta y comparte, si todavía no me sigues te invito a suscribirte y hacer que la comunidad Dulce & Crujiente crezca. Sígueme para más recetas 🤩😘💕 https://www.youtube.com/embed/4BAlgi9dV14?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14065 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mKG_oscmrpU/hqdefault.jpg 💥 LA TARTA MAS FÁCIL Y RICA DE HOJALDRE Y PIÑA 💥 Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 BRILLO GEL https://www.youtube.com/watch?v=3kD2C-P-iXk RECETA HORNO 200 Grados 2 masas de hojaldre 3 huevos 2 latas de piña pequeñas en su jugo o 1 mediana 40 gr maizena 100 gr azúcar https://www.youtube.com/embed/mKG_oscmrpU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14067 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rY6-9T2x9RA/hqdefault.jpg TUTORIAL TARTA 2 PISOS Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 https://www.youtube.com/embed/rY6-9T2x9RA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14068 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GrmK7QM5CE0/hqdefault.jpg Tarta de cerezas en temporada Tarta de cerezas 🍒 📽️ VIDEOS RECOMENDADOS🔔 🎞️https://youtu.be/lvX7D-6vxMQ?si=bBPYNpnuryzHuXTg 🎞️https://youtu.be/tzcqsCjlD_w?si=PVtEsPVHHIKVZmE4 🎞️https://youtu.be/dvIqkZCCrag?si=qSvr3-YOJLr_YTbE 🎞️https://youtu.be/90jco2rMOs0?si=nGehNRdsL-CpQJVg 🧁 SÍGUEME EN YOUTUBE https://youtube.com/channel/UCzyt4qw0ldgfK7PCuzZwEsQ 🧁 SÍGUEME EN INSTAGRAM https://www.instagram.com/dulcce1006/ 🧁 SÍGUEME EN FACEBOOK https://m.facebook.com/Dulce-Crujiente-104114078342836/ 🧁 SÍGUEME EN PINTEREST https://pin.it/2KfMDX1 🍒Ingredientes para la masa 600g de harina 45g de azúcar 1pizca de sal 350g de mantequilla sin sal 100ml de agua fria 🥧Llevar a la nevera por 1hora 🥧 Hornear la base de la tarta a 200°C 35min en total 🥧 Ingredientes para la confitura de cerezas • 1 kilo de cerezas sin semillas • 150g de azúcar blanco •½ zumo de limon • 2 cdas de agua • 1cda de fecula de maiz • 1 huevo para pintar ⌛ cocinar a fuego medio de 20 a 25min 🥧Hornear la tarta una vez lista a 200°C de 20 a 30min Si te gusto este vídeo dale like 👍🏻 comenta y comparte, si todavía no me sigues te invito a suscribirte y hacer que la comunidad Dulce & Crujiente crezca. Sígueme para más recetas 🤩😘💕 https://www.youtube.com/embed/GrmK7QM5CE0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14069 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3IV1vO-y8os/hqdefault.jpg Roscos de Cabello Angel ó Amelias Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 https://www.youtube.com/embed/3IV1vO-y8os?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14070 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tzcqsCjlD_w/hqdefault.jpg Cinnamon rolls Pancakes 🥞 fáciles de preparar Tortitas cinnamon rolls 📽️ VIDEOS RECOMENDADOS🔔 🎞️https://youtu.be/lvX7D-6vxMQ?si=bBPYNpnuryzHuXTg 🎞️https://youtu.be/tzcqsCjlD_w?si=PVtEsPVHHIKVZmE4 🎞️https://youtu.be/dvIqkZCCrag?si=qSvr3-YOJLr_YTbE 🎞️https://youtu.be/90jco2rMOs0?si=nGehNRdsL-CpQJVg 🧁 SÍGUEME EN YOUTUBE https://youtube.com/channel/UCzyt4qw0ldgfK7PCuzZwEsQ 🧁 SÍGUEME EN INSTAGRAM https://www.instagram.com/dulcce1006/ 🧁 SÍGUEME EN FACEBOOK https://m.facebook.com/Dulce-Crujiente-104114078342836/ 🧁 SÍGUEME EN PINTEREST https://pin.it/2KfMDX1 🥧 Ingredientes para la masa • 2 huevos M • 50g de azúcar blanco • 50g de mantequilla derretido • 250ml de leche entera • 250g de harina todo uso • 10g de polvo para hornear 🥧 Ingredientes para la pasta de canela • 50g de mantequilla a temperatura ambiente • 80g de azúcar morena • 2cdtas de canela en polvo Si te gusto este vídeo dale like 👍🏻 comenta y comparte, si todavía no me sigues te invito a suscribirte y hacer que la comunidad Dulce & Crujiente crezca. Sígueme para más recetas 🤩😘💕 https://www.youtube.com/embed/tzcqsCjlD_w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14071 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9d-jgWQutms/hqdefault.jpg 💥 Unos Bollos para Merendar 💥 Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 RECETA HORNO 190 grados unos 17 minutos mas o menos 550 gr harina normal 200 ml agua 100 ml leche 25 levadura fresca ó 8 de seca de pan 8 gr sal 15 gr azúcar 20 gr mantequilla a temperatura https://www.youtube.com/embed/9d-jgWQutms?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14072 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/i0P0Pf0bMaQ/hqdefault.jpg 🍓🍒Bizcocho con Frutos Rojos 🍒🍓 Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 https://www.youtube.com/embed/i0P0Pf0bMaQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14073 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0loeMs4WZtY/hqdefault.jpg FÁCIL Y RICO ESTE POSTRE DE HOJALDRE Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te 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https://i.ytimg.com/vi/n0Wk2BCoioM/hqdefault.jpg 💥Flan de aprovechamiento con Mona 💥 Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 https://www.youtube.com/embed/n0Wk2BCoioM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14076 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XDixtFwBa4E/hqdefault.jpg ❌SIN HUEVO ❌SIN LECHE ❌QUEDA EXQUISITO ESTE BIZCOCHO Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 RECETA Horno 180 grados molde 24 cm unos 38 minutos mas o menos 320 gr harina de fuerza 40 gr cacao valor 280 ml de agua 100 ml aceite girasol 170 gr azúcar 60 gr de gotas de chocolate 1 cucharadita de vainilla 1 sobre de levadura tipo royal https://www.youtube.com/embed/XDixtFwBa4E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14077 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xmZIoKZnfz8/hqdefault.jpg COCA DE PASAS Y NUECES Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 RECETA https://www.youtube.com/embed/xmZIoKZnfz8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14078 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/H0Uqtqn8M4Q/hqdefault.jpg MONAS DE PASCUA ( Pan Quemado,Fogaseta) Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 https://www.youtube.com/embed/H0Uqtqn8M4Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14079 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gIBRSW_E1pE/hqdefault.jpg Postrecito de Pasta Choux y crema pastelera Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 RECETA Horno 180 grados unos 35 minutos mas o menos 300 ml de agua 200 gr mantequilla sin sal 1 pizca de sal 300 gr de harina 6 ó 7 huevos L decoraciones a gusto CREMA PASTELERA 500 ml leche 2 yemas 80 gr azúcar 60 a 65 gr maizena 1 chorreón de vainilla https://www.youtube.com/embed/gIBRSW_E1pE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14080 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xOourvbdIOc/hqdefault.jpg Como hacer Empanada de Pisto Fácil y sin complicaciones Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, 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180 gr azúcar 180 gr harina común 1 sobre de azúcar vainillado https://www.youtube.com/embed/1IfeVmxZEqU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14082 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cdfW5ohyj4g/hqdefault.jpg Postre de Almendra y Cabello de Angel una delicatesen Contacto para propuestas de negocio: dulceartejulia@gmail.com MI INSTAGRAM : https://www.instagram.com/dulceartejulia/ MI GRUPO DE REPOSTERIA EN FACEBOOK https://www.facebook.com/groups/255764235573016 Si te gustó la receta dame un like 👍 , suscríbete a mi canal, comparte mis recetas, activa la campanita 🔔 y no te perderás los nuevos vídeos ( está al lado de donde te suscribes al canal ) RECETA Horno 180 grados unos 20 minutos mas o menos 5 huevos enteros + 4 yemas 200 gr cabello angel 100 gr almendra molida 350 gr azúcar 150 ml agua https://www.youtube.com/embed/cdfW5ohyj4g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14083 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fd2oaFE2QVQ/hqdefault.jpg Pollo con Miel, Ajo y Naranja Ingredientes 40 g. de mantequilla 1 chorrito de aceite de oliva 1 pechuga de pollo 3 dientes de ajo triturados 1 trocito de jengibre proporcional a la cantidad de ajo rallado o cortado muy pequeño 2 cucharadas de miel El zumo de una naranja Sal y pimienta al gusto https://www.youtube.com/embed/fd2oaFE2QVQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14084 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-2NRRWZSsdI/hqdefault.jpg Peras con Miel al Horno Ingredientes: 4 Peras 4 cucharaditas de miel para la base Canela al gusto Almendras al gusto Miel al gusto https://www.youtube.com/embed/-2NRRWZSsdI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14085 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hIatTqKx8Us/hqdefault.jpg Burek de Queso al estilo de Belgrado Ingredientes 500 g. de masa filo 300 g. de queso sitan sir o mezcla 150 g. de queso feta y 150 g. de ricotta 170 ml. de aceite de girasol 170 ml. de agua con gas https://www.youtube.com/embed/hIatTqKx8Us?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14086 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uEh3vDZD7zs/hqdefault.jpg Chuletas de Cerdo con Ajo y Miel Ingredientes 4 chuletas de cerdo Un chorrito de aceite de oliva Sal y pimienta al gusto 40 g. de mantequilla 4 dientes de ajo triturados El zumo de 1 limón 3 cucharadas de miel https://www.youtube.com/embed/uEh3vDZD7zs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14087 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aVQyNziNi4M/hqdefault.jpg Tostada Gourmet: Gorgonzola Cremoso y Pera Jugosa Ingredientes: Peras Mantequilla Pan Miel Zumo de medio limón Queso gorgonzola Nueces https://www.youtube.com/embed/aVQyNziNi4M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14088 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lmqY88hawcc/hqdefault.jpg Urnebes - Dip de Queso Balcánico Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/urnebes Ingredientes: 300 g. de queso feta 1 cucharada de paprika 1 cucharadita de chili 1 ajo triturado 1 cucharada de aceite de oliva https://www.youtube.com/embed/lmqY88hawcc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14089 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UGfT10TvlXM/hqdefault.jpg Ensalada Serbia en 30 segundos, Fresca, Fácil y Deliciosa Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/srpska-salata-ensalada-serbia Ingredientes Tomate Cebolla Paprika Pepino Sal Pimienta Aceite https://www.youtube.com/embed/UGfT10TvlXM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14090 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/q04T-hzq6Do/hqdefault.jpg Alubias al Horno con Chorizo Ingredientes para cocer las alubias: 300 g. de Alubias blancas 3 litros de agua 2 hojitas de Laurel 10 granos de pimienta negra Sal al gusto Ingredientes 2 dientes de ajo triturados 1 cebolla roja 1 cebolla blanca 1 paprika o pimiento verde 1/2 rama de apio 1 cucharón del agua de cocción de las alubias Sal al gusto 1 cucharada de paprika o pimentón dulce 4 chorizos https://www.youtube.com/embed/q04T-hzq6Do?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14091 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SO62DwrT8Mg/hqdefault.jpg Un Clásico Italiano en Tosta: Mortadella y Mayo de Albahaca Ingredientes Mantequilla Pan Mortadela Queso mozzarella Tomate seco 4 cucharadas de mayonesa 1 diente de ajo pequeño 25 hojas de albahaca 1 cucharadita de zumo de limón Sal al gusto https://www.youtube.com/embed/SO62DwrT8Mg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14092 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ylTAgPkGXso/hqdefault.jpg Tostada Caprese con Pesto de Remolacha Ingredientes Pesto de remolacha Queso mozzarella Hojas de albahaca Tomate Sal y pimienta Ingredientes para el pesto 240 g de remolacha precocida 25 g de piñones 35 g de queso parmesano rallado 50 ml de aceite de oliva virgen extra Zumo de medio limón 7 hojas de albahaca Sal al gusto https://www.youtube.com/embed/ylTAgPkGXso?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14093 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fSHW8rs3y3I/hqdefault.jpg Tostada con Feta y Duraznos, ¡Fresca, Dulce y Salada! Ingredientes Pan Rúcula Queso feta Melocotón Mantequilla Miel Zumo de medio limón Reducción de vinagre balsámico 100 ml de vinagre balsámico 1 cucharada de azúcar https://www.youtube.com/embed/fSHW8rs3y3I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14094 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qIj_7h2XU4s/hqdefault.jpg Tosta Dulce con Glaseado de Queso Crema, Súper Rápida! Ingredientes Mantequilla Pan Nueces Canela en polvo Crema 70 g de queso crema 30 g de mantequilla 1 cucharadita de extracto de vainilla 60 g de azúcar glas https://www.youtube.com/embed/qIj_7h2XU4s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14095 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sftwVKhiv5Q/hqdefault.jpg Brunch Perfecto: Pan Crujiente con Aguacate y Salmón Ingredientes Pan Mantequilla Salmón Cebolla Zumo de limón Aguacate Sal Pimienta https://www.youtube.com/embed/sftwVKhiv5Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14096 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-bXKDFV0b2o/hqdefault.jpg Cena Ligera y Rica: Pan Crujiente con Champiñones y Tomates Ingredientes para las setas: 350 g de setas. 4 dientes de ajo. 15 ml de vino blanco. Perejil fresco. Aceite de oliva. Sal y pimienta al gusto. Ingredientes para los tomates: 2 tomates. Aceite de oliva. Orégano al gusto. Sal y pimienta al gusto. https://www.youtube.com/embed/-bXKDFV0b2o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14097 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9nOgaIc07xE/hqdefault.jpg Desayuno Fácil: Tostada con Crema de Cacahuete y Mermelada Ingredientes 2 huevos 2 cucharadas de azúcar 1/2 cucharadita de esencia de vainilla 1 pizca de sal Pan brioche Mantequilla Crema de cacahuete Mermelada https://www.youtube.com/embed/9nOgaIc07xE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14098 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O0HvFm8U7so/hqdefault.jpg Tosta Mediterránea: Tomates Cherry Asados con Queso Feta Ingredientes Pan Rúcula Queso feta 400 g de tomates cherry 2 dientes de ajo machacados Un manojo de perejil finamente picado Un chorrito de aceite de oliva Sal y pimienta al gusto Reducción de vinagre balsámico 100 ml de vinagre balsámico 1 cucharada de azúcar https://www.youtube.com/embed/O0HvFm8U7so?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14099 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ATWl9cUTG0M/hqdefault.jpg Tostadas francesas con ricotta y almendras tostadas Ingredientes Almendras Queso ricotta Azúcar glas Pan brioche 2 huevos 200 ml de leche 25 g de azúcar 1/2 cucharadita de canela en polvo 1 cucharadita de esencia de vainilla Mantequilla para cocinar las tostadas Una pizca de sal https://www.youtube.com/embed/ATWl9cUTG0M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14100 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8s6o8XZ_zWM/hqdefault.jpg Dulce + Salado: Tostada con Queso y Dulce de Leche Ingredientes 2 huevos 2 cucharadas de azúcar 1/2 cucharadita de esencia de vainilla 1 pizca de sal Pan brioche Mantequilla Dulce de leche Queso fresco https://www.youtube.com/embed/8s6o8XZ_zWM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14101 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b61pWfshktc/hqdefault.jpg Receta Fácil: Tosta de Huevos Revueltos y Jamón Serrano Ingredientes Mantequilla Pan Queso crema 2 huevos Jamón serrano Sal y pimienta al gusto https://www.youtube.com/embed/b61pWfshktc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14102 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hNgNk3yGBH8/hqdefault.jpg Receta Express: Tosta Mediterránea con Mortadella Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/tosta-con-mortadela-pimientos-y-rucula Ingredientes Rebanada de pan Mortadela Queso ricotta Pimientos del piquillo o pimientos asados Rúcula https://www.youtube.com/embed/hNgNk3yGBH8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14103 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GgVVO6uepvI/hqdefault.jpg Receta de Bobotie Sudafricano, ¡Sencillo y Lleno de Sabor! Ingredientes 1 cebolla grande cortada en cubitos 4 dientes de ajo triturados 4 cucharaditas de curry en polvo 1/2 cucharadita de cúrcuma 1 cucharadita de comino Guindilla al gusto 500 g de carne picada 2 cucharaditas de vinagre de manzana 1 cucharadita de salsa Worcestershire 2 cucharadas de mermelada de durazno 3 rebanadas de pan blanco sin corteza 350 ml. de leche 2 huevos 5 hojitas de laurel Sal y pimienta al gusto Un chorrito de aceite de oliva https://www.youtube.com/embed/GgVVO6uepvI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14104 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hfktTJsJ6Mw/hqdefault.jpg Snack Ligero: Pan Crujiente con Salmón y Pepino Ingredientes Pan Mantequilla Salmón Rúcula Queso crema Pepino 100 ml de aceite de oliva 20 ml de vinagre de vino blanco 1 cucharadita de mostaza Dijon https://www.youtube.com/embed/hfktTJsJ6Mw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14105 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/35Tk2IvxwHU/hqdefault.jpg Tostada Vegetariana: Champiñones Salteados con Queso Feta Ingredientes Pan Mantequilla Queso feta Rúcula Ingredientes para las setas 350 g de champiñones 4 dientes de ajo 15 ml de vino blanco Perejil fresco Aceite de oliva Sal y pimienta al gusto https://www.youtube.com/embed/35Tk2IvxwHU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14106 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QZHvxbfEceI/hqdefault.jpg Arepa de Pescado, Tradición y Sabor en Cada Bocado Ingredientes 3 litros de agua 2 lubinas enteras 1/2 cebolla 1 diente de ajo Un puñado de cilantro Sal al gusto Para el guiso Aceite de girasol 1 cucharada de pasta de achiote 1 diente de ajo cortado muy pequeño 1/2 cebolla cortada muy pequeña 1/2 pimiento rojo cortado muy pequeño 1/2 pimiento verde cortado muy pequeño 1 cucharada de pasta de tomate Un puñado de cilantro Para la arepa 2 tazas de harina de maíz precocida 2 1/2 tazas de agua 1/2 cucharadita de sal https://www.youtube.com/embed/QZHvxbfEceI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14107 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KfkyLHw1b6g/hqdefault.jpg Tostada Fresca y Rápida: Cherry + Mozzarella Ingredientes Pan Mantequilla Queso mozzarella 400 g de tomates cherry 2 dientes de ajo machacados Un manojo de perejil finamente picado Un chorrito de aceite de oliva Sal y pimienta al gusto Orégano al gusto https://www.youtube.com/embed/KfkyLHw1b6g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14108 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tN5JAfNAvqw/hqdefault.jpg Cómo Hacer Sopa de Col – Receta Fácil y Muy Sabrosa Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/sopa-de-col-o-repollo Ingredientes Media col, finamente picada 1 cebolla roja, cortada en juliana 1 diente de ajo triturado 2 zanahorias cortadas en rodajas. 1 litro de caldo de pollo 1 cucharadita de pimentón ahumado Sal y pimienta Aceite de oliva Jamón serrano https://www.youtube.com/embed/tN5JAfNAvqw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14109 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0bEvcRSCpPs/hqdefault.jpg Ensalada de Maíz Cremosa ¡Lista en 5 Minutos! Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/ensalada-de-maiz-cremosa Ingredientes 300 g. de maiz dulce 1/2 pimiento rojo cortado en cuadros pequeños 1/2 cebolla roja cortada en cuadros pequeños Jalapeño al gusto Cilantro para decorar 3 cucharadas de yogur 2 cucharadas de mayonesa Zumo de 1 lima 1/2 cucharadita de comino 1/2 de cucharadita de pimentón ahumado Sal al gusto https://www.youtube.com/embed/0bEvcRSCpPs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14110 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WovQkxxrUeE/hqdefault.jpg Bolitas de Queso con solo 3 ingredientes Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/bolita-di-keshi-bolitas-de-queso-con-3-ingredientes Ingredientes 350 g. de queso (emmental y cheddar) 40 g. de maicena 1 huevo Aceite para freír https://www.youtube.com/embed/WovQkxxrUeE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14111 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qdWAb13nnBE/hqdefault.jpg Desayuno Griego: Strapatsada (Huevos con Tomate) Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/strapatsada-huevos-con-tomate Ingredientes 1/2 cebolla cortada en cuadros pequeños 1 diente de ajo triturado 2 tomates rallados 3 huevos 1/3 cucharadita de comino 1/3 cucharadita de pimentón dulce 1/3 cucharadita de orégano 120 g. de queso feta Sal y pimienta al gusto https://www.youtube.com/embed/qdWAb13nnBE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14112 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F915jwecOZE/hqdefault.jpg Ensalada Fresca de Arroz y Garbanzos, Ideal para el Verano Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/ensalada-de-arroz-con-garbanzos Ingredientes 1 taza de arroz 1 1/4 taza de agua 1 cucharadita de sal 1 cucharadita de curcuma 1 diente de ajo Un chorrito de aceite de oliva 2 tomates cortados en cubos 1/2 cebolla roja cortada en julianas Un puñado de perejil Para el aderezo 90 g. de tahini 50 ml. de zumo de lima 90 ml. de agua Una pizca de sal Para los garbanzos 400 g. de garbanzos cocidos de bote (limpios y secos) 1 cucharadita de ajo en polvo 1 cucharadita de pimentón dulce en polvo 1 cucharadita de curcuma en polvo 1 cucharadita de comino en polvo 1 cucharadita de sal 3 cucharadas de aceite de oliva https://www.youtube.com/embed/F915jwecOZE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14113 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EKyJrcIyhbM/hqdefault.jpg Soutzoukakia – Albóndigas Griegas en Salsa de Tomate Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/soutzoukakia-albondigas-griegas-en-salsa-de-tomate Ingredientes para la albóndigas 2 dientes de ajo triturados 500 g de carne picada de res 60 g de pan rallado 1 huevo Un puñado de perejil Menta al gusto Sal y pimienta al gusto 1 cucharadita de comino Ingredientes para la salsa 1 cebolla mediana cortada en cuadros pequeños 4 dientes de ajo triturados 1 cucharada de pasta de tomate 300 ml de vino tinto 700 ml. de puré de tomate 1 cucharadita de guindilla 2 cucharaditas de orégano 1 ramita de canela 2 hojitas de laurel Un chorrito de aceite de oliva https://www.youtube.com/embed/EKyJrcIyhbM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14114 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xWdqYbvsLgE/hqdefault.jpg Ensalada de Alubias a la Toscana Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/ensalada-de-alubias-a-la-toscana Ingredientes 400 g. de alubias blancas de bote 3 tomates cortados en cuadros 2 dientes de ao triturados 20 ml de vinagre bálsamico Un puñado de perejil Un chorrito de aceite de oliva Sal y pimienta al gusto https://www.youtube.com/embed/xWdqYbvsLgE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14115 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eIGLpWIg2cE/hqdefault.jpg Pollo Char Siu - Dulce, Salado y Con Mucho Sabor Asiático Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/pollo-char-siu Ingredientes 2 dientes de ajo triturados 2 cucharaditas de azúcar moreno 1 cucharada de miel 1 cucharada de salsa hoisin 1 cucharada de salsa de soja oscura 1 cucharada de salsa de soja ligera 1 cucharadita de cinco especias chinas 1 cucharadita de aceite de sésamo 750 g de pechuga de pollo https://www.youtube.com/embed/eIGLpWIg2cE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14116 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TEC0Yu4kSf0/hqdefault.jpg Este Guiso de Alubias con Costillas Te Va a Encantar Receta paso a paso https://elmundoenrecetas.com/receta/alubias-con-costillas-de-cerdo Ingredientes 1 kg de costillas de cerdo 300 g de alubias blancas (Las remojamos 12 horas en agua) 1 cebolla pequeña cortada en cuadros pequeños 1 pimiento rojo pequeño cortado en cuadros pequeños 1 pimiento verde pequeño cortado en cuadros pequeños 1.3 litros de caldo de carne 3 dientes de ajo cortados en cuadros pequeños 2 cucharaditas de orégano 1 cucharadita de comino 1 cucharadita de pimentón dulce Un chorrito de aceite de oliva Sal al gusto https://www.youtube.com/embed/TEC0Yu4kSf0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14118 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oHZgSdSm_Hk/hqdefault.jpg ¿Nunca Probaste Chicha de Pasta? ¡Te Vas a Sorprender! Ingredientes 200 g de pasta 1 rama de canela 450 ml de leche 250 ml de leche condensada 1 cucharadita de vainilla https://www.youtube.com/embed/oHZgSdSm_Hk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14119 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UKJZ8HCy438/hqdefault.jpg Sopa Cremosa de Patata y Salchicha Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/sopa-cremosa-de-patata-y-salchicha-kartupelu-zupa Ingredientes 40 g de mantequilla 2 dientes de ajo 1 cebolla 750 g de patata 1 litro de caldo de verduras 1 cucharadita de nuez moscada 1 cucharadita de pimentón 2 hojas de laurel 2 salchichas vienesas Sal al gusto Aceite de oliva https://www.youtube.com/embed/UKJZ8HCy438?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14120 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BvgiE1xGRrM/hqdefault.jpg Yakimeshi, Arroz Frito Japonés Fácil y Delicioso Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/yakimeshi-arroz-frito-al-estilo-japones Ingredientes 2 Tazas de arroz cocido del día anterior 3 huevos Una pizca de sal 150 g de jamón 2 cucharaditas de salsa de soja 1 cucharadita de aceite de sésamo Cebollino para decorar https://www.youtube.com/embed/BvgiE1xGRrM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14121 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fTES6EPwn-8/hqdefault.jpg Mac & Cheese con Salchicha, ¡Cremoso, Sabroso y Súper Fácil! Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/mac-&-cheese-con-salchicha Ingredientes 300 g. de macarrones tipo tiburón o coditos 4 salchichas tipo Vienna 300 g. de queso cheddar rallado 600 ml. de leche caliente (sin llegar a hervir) 60 g. de harina todo uso 60 g. de mantequilla Sal y pimienta al gusto https://www.youtube.com/embed/fTES6EPwn-8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14126 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ObO0PiUd6AI/hqdefault.jpg ¿No Sabes Qué Cenar? Prueba Estas 2 Tostadas Súper Ricas 😍🍞 Tosta caprese Ingredientes Pesto de remolacha Queso mozzarella Hojas de albahaca Tomate Sal y pimienta Ingredientes para el pesto 240 g de remolacha precocida 25 g de piñones 35 g de queso parmesano rallado 50 ml de aceite de oliva virgen extra Zumo de medio limón 7 hojas de albahaca Sal al gusto Tosta Mortadella y mayo albahaca Ingredientes Mantequilla Pan Mortadela Queso mozzarella Tomate seco 4 cucharadas de mayonesa 1 diente de ajo pequeño 25 hojas de albahaca 1 cucharadita de zumo de limón Sal al gusto Traducción realizada con la versión gratuita del traductor DeepL.com https://www.youtube.com/embed/ObO0PiUd6AI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14127 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UB7QheW0iZk/hqdefault.jpg Crema de oro Receta para crema de Oro. Caldo de vegetales 1 Zanahoria 30g de ajo porro Para la crema 1 cebolla 1kg de calabaza 7g de ajo Especias francesas Agua cantidad necesaria Sal y pimienta al gusto Recuerda darle like y compartir #crema #saludable #Comida https://www.youtube.com/embed/UB7QheW0iZk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14128 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5TexeJZhxU0/hqdefault.jpg ¡Crujientes, Dorados y con Lotus! Mini Cruasanes Súper Fáciles ✨ Ingredientes 1 masa rectangular de hojaldre Crema de lotus al gusto 1 huevo 1 chorrito de leche https://www.youtube.com/embed/5TexeJZhxU0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14129 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SeHIVWqn7NA/hqdefault.jpg El Bizcocho Más Original del Verano: ¡Con Sandía! 🍉✨ Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/bizcocho-de-sandia Ingredientes 210 g. de harina de trigo todo uso 200 g. de azúcar blanca 3 huevos tamaño L 1 yogur natural (125 g.) 115 g. de mantequilla derretida 16 g. de levadura química o polvo de hornear 120 ml. de zumo de sandia https://www.youtube.com/embed/SeHIVWqn7NA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14132 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U3F2mRyfbtA/hqdefault.jpg Este Sándwich Asiático de Lomo en Pan al Vapor Es Pura Locura Ingredientes pan 300 g harina de trigo 2 g. de levadura seca 2 g. de sal 15 g. de azúcar 150 ml. de agua tibia Ingredientes col 500 g. de col 3 chalotas 1 cucharada de aceite de sésamo 1 cucharada de salsa de soja 1 cucharadita de 5 especias chinas 20 ml. de vinagre de arroz Ingredientes lomo 1 kg. de lomo de cerdo 2 cucharadas de salsa de soja 4 dientes de ajo 25 ml de sake 25 ml. de vinagre de arroz 1 cucharada de miel 1 cucharada de salsa de ostras Ingredientes salsa 2 cucharadas de mayonesa 2 cucharaditas de salsa hoisin 1cucharadita de salsa de soja https://www.youtube.com/embed/U3F2mRyfbtA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14134 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wZpzoi4b3xA/hqdefault.jpg ¿Pollo Guisado Cremoso? ¡Sí, y Te Va a Encantar! 😍 Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/pollo-guisado-cremoso Ingredientes 8 piezas de pollo 1 pimiento rojo cortado en cuadros pequeños 1 pimiento verde cortado en cuadros pequeños 1 cebolla grande cortada en cuadros pequeños 2 dientes de ajo troceados 1 cucharada de pasta de tomate 1 hoja de laurel 150 ml. de vino blanco 700 ml. de caldo de pollo 1 cucharadita de comino 1cucharadita de orégano 125 g. de yogur griego natural Sal y pimienta al gusto Aceite de oliva https://www.youtube.com/embed/wZpzoi4b3xA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14135 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vQm8B9dtkyI/hqdefault.jpg Tarta Fria de Galletas Oreo Ideal para el Verano Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/tarta-fria-de-galletas-oreo Ingredientes para la base 200 g. de galletas oreo 80 g. de mantequilla derretida Ingredientes para la crema 450 g. de queso crema 150 g. de azúcar 1 cucharadita de vainilla 400 ml. de nata para montar 160 g. de galletas oreo Ingredientes para decorar 80 g. de galletas oreo https://www.youtube.com/embed/vQm8B9dtkyI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14138 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Dl5fvNkY9ek/hqdefault.jpg La Arepa más popular de Venezuela Hoy vamos a preparar una de mis arepas favoritas, la arepa de reina pepiada. Básicamente, el relleno consiste en una mezcla de pollo cocido, aguacate y mayonesa. Créanme (para aquellos que no la hayan probado) que este relleno es irresistible, es una de las arepas más tradicionales. Actualmente podemos comerlas en muchos restaurantes venezolanos que se han expandido a muchos países alrededor del mundo, pero la verdad es que son tan fáciles de preparar que podemos hacerlas nosotros mismos en casa, son súper deliciosas y no son nada difíciles. Para la arepa 2 tazas de harina de maíz precocida 2 1/2 tazas de agua 1/2 cucharadita de sal Para el relleno 1 pechuga de pollo 1/2 cebolla Un puñado de perejil 2 hojas de laurel 3 litros de agua 2 aguacates 2 cucharadas de mayonesa Sal al gusto https://www.youtube.com/embed/Dl5fvNkY9ek?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14140 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JQ6SKc77RHU/hqdefault.jpg Tostadas con Salmón, 2 Ideas Sencillas y Deliciosas Ingredientes tosta con aguacate Pan Mantequilla Salmón Cebolla Zumo de limón Aguacate Sal Pimienta Ingredientes tosta con pepino Pan Mantequilla Salmón Rúcula Queso crema Pepino 100 ml. de aceite de oliva 20 ml. de vinagre de vino blanco 1 cucharadita de mostaza de Dijon https://www.youtube.com/embed/JQ6SKc77RHU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14141 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eE75KFGdCeI/hqdefault.jpg Bizcocho en Verano, Sácale provecho al Melón Receta paso a paso: https://elmundoenrecetas.com/receta/bizcocho-de-melon Ingredientes 225 g. de harina todo uso 1 yogur natural (125ml.) 16 g. de levadura química tipo royal 220 g. de azúcar 3 huevos 200 g. de melón cortado en trozos 75 ml. de aceite de girasol El zumo de medio limón La ralladura de medio limón Mermelada de melón para decorar https://www.youtube.com/embed/eE75KFGdCeI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14146 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dxP0C9rFyl4/hqdefault.jpg Esta morcilla de verano murciana es tan deliciosa que no necesita carne #foodandglory MORCILLA DE VERANO DE MURCIA ❤️ Apóyanos con tu like para no perderte ninguna de nuestras recetas 🥰🙏 ⬇️⬇️⬇️ 🛒 Ingredientes (4 personas): 🔸 1 kg de berenjenas (2 lb) 🔹 800 g de cebollas (28 oz) 🔸 50 g de piñones (⅓ cup) 🔹 4 cabezas de clavos 🔸 ¼ de cucharadita de canela (¼ tsp) 🔹 1 cucharada de orégano (1 tbsp) 🔸 Pimienta molida 🔹 Sal 🔸 40 ml de aceite de oliva (3 tbsp) 🔹 80 ml de vino blanco para cocinar (⅓ cup) 🍳Pasos: 1️⃣ Tuesta los piñones en una sartén, a fuego bajo y moviendo a menudo para que no se quemen. Deja enfriar. 2️⃣ Pela las berenjenas y córtalas en dados medianos (corta las berenjenas en láminas, estas en bastones y luego estos en dados). Ponlos a remojo en agua con una cucharada de sal (de esta forma no amargarán y tampoco se oxidan). 3️⃣ Pica las cebollas finamente. 4️⃣ En una sartén amplia, pon el aceite. Cuando esté caliente, añade la cebolla con un poco de sal. Cocina a fuego medio hasta que esté tierna y con un color ámbar. 5️⃣ Escurre y enjuaga la berenjena. Añádela a la sartén junto con la cebolla. Mezcla bien. Tapa la sartén y deja cocinando a fuego medio-bajo, removiendo de vez en cuando para que no se pegue. Después de los 5 primeros minutos, añade una pizca de sal. Cuando lleve 30 minutos, la berenjena estará mucho más tierna, vierte el vino y deja que se evapore el alcohol (con la sartén destapada). Añade las cabezas de los clavos deshaciéndolas con los dedos (el clavo es muy aromático e intenso y de esta manera se da el punto justo de sabor), la canela, la pimienta y el orégano. Mezcla e incorpora los piñones. Vuelve a tapar y deja cocinando unos 15 minutos más, hasta que veas que la berenjena está muy melosa. Casi al final, rectifica de sal y pimienta si lo ves necesario y cocina 5 min. sin la tapa, para que se termine de evaporar el agua. 👌 Notas: 🍆Puedes tomarla tanto caliente como fría, como tapa o aperitivo acompañada con pan o en tostas. 🍆También puedes tomarla con pasta, arroz (con arroz blanco y un huevo frito o a la plancha es una delicia). Y es maravillosa como relleno de em https://www.youtube.com/embed/dxP0C9rFyl4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14148 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UpiD2so4Z0A/hqdefault.jpg Ajoblanco extremeño: el gazpacho blanco sin almendras más barato y fresco El ajoblanco extremeño, también conocido como gazpacho blanco extremeño, es una sopa fría muy popular en Extremadura que se diferencia principalmente del malagueño en que no se usan almendras en su preparación. Se trata de un plato de cuchara económico y fresco, perfecto para disfrutar todo el verano. Descubre cómo hacer Ajoblanco extremeño siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de Ajoblanco extremeño 00:10 Pela y corta el pepino en trozos 00:29 Pela y pica los tomates 00:52 Prepara el majado 02:06 Integra poco a poco el aceite de oliva 02:41 Integra el vinagre 03:04 Vierte el agua fría y mezcla hasta obtener una sopa 03:38 Incluye la verdura cortada en la sopa 03:54 Presentación final del Gazpacho blanco extremeño AJOBLANCO EXTREMEÑO (O GAZPACHO BLANCO EXTREMEÑO) 🛒 Ingredientes (2-3 raciones): 🔸 1 diente de ajo 🔹 1 huevo L 🔸 60 g de miga de pan (2.1 oz) 🔹 35 ml de aceite de oliva virgen extra (2 ½ tbsp) 🔸 10 ml de vinagre (en mi caso de Jerez) (2 tsp) 🔹 450 ml de agua fría (1 ¾ cup) 🔸 2 tomates 🔹 1 pepino 🔸 Sal 🔹 Picatostes 🍳 Receta de Ajoblanco extremeño (sin almendras), paso a paso: 1️⃣ Pela los tomates y córtalos en dados. Pela el pepino, córtalo por la mitad longitudinalmente. Después, repite con cada mitad. Pica cada cuarto transversalmente. Reserva. 2️⃣ Tritura la miga de pan en tu picadora (será más fácil trabajarla luego). 3️⃣ En un mortero grande o un bol resistente, pon el diente de ajo cortado en láminas y un poco de sal. Maja con el mazo hasta tener una pasta. Añade el huevo a temperatura ambiente y sigue majando hasta integrar con el ajo. 4️⃣ Poco a poco, ve incorporando la miga de pan rallada y majando hasta obtener una pasta sin grumos. Después, ve añadiendo el aceite en pocas cantidades e integrándolo removiendo con el mazo y obtener una emulsión. Añade el vinagre y remueve. Finalmente, ve añadiendo progresivamente el agua hasta tener una sopa. Ahora rectifica de sal y vinagre al gusto. 5️⃣ Añade los trozos de pepino y tomate. Finaliza con unos trozos de pan del día anterior; yo le https://www.youtube.com/embed/UpiD2so4Z0A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14150 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9hRiHcK4azE/hqdefault.jpg Ensalada griega de garbanzos en 5 min: la cena fresca que te salvará el verano Aprende a preparar la ensalada griega de garbanzos definitiva. Una receta fría, saludable y completísima, ideal para los días de calor. Combinamos garbanzos cocidos con el toque crujiente del pepino, tomates cherry, aceitunas kalamata y queso feta. Todo coronado con una salsa de yogur griego casera con hierbabuena y eneldo que le da una cremosidad espectacular. ¡La cena rápida perfecta! Descubre cómo hacer ensalada griega de garbanzos en este vídeo: 00:00 Pon los garbanzos cocidos en un bol amplio 00:12 Pica el pepino 00:30 Corta los tomates cherry por la mitad 00:45 Corta la cebolla morada en juliana 00:55 Añade aceitunas kalamata, queso feta y sal 01:27 Prepara la salsa griega de yogur casera 02:27 Vierte la salsa por encima y mezcla bien 02:48 Presentación final de la ensalada griega de garbanzos ENSALADA GRIEGA DE GARBANZOS CON SALSA DE YOGUR 🛒 Ingredientes (2-3 raciones): 🔸 400 g de garbanzos cocidos (1 lb) 🔹 1 pepino grande (unos 400 g / 1 lb) (he usado de tipo holandés para dejarlo con su piel) 🔸 12 tomates cherry 🔹 16 aceitunas kalamata (puedes usar de Aragón en su defecto) 🔸 ½ cebolla morada pequeña 🔹 70 g de queso feta en dados (2.5 oz) (si lo prefieres, puedes usar rulo de cabra) 🔸 Sal Salsa de yogur: 🔹 250 g de yogur griego (1 cup) 🔸 1 diente de ajo pequeño 🔹 9 hojas de hierbabuena 🔸 ½ cucharadita de eneldo seco (si tienes fresco, pon más) (½ tsp) 🔹 Zumo de medio limón 🔸 Sal 🔹 Pimienta 🔸 Un chorrito de aceite de oliva virgen extra 🍳 Receta de Ensalada griega de garbanzos, paso a paso: 1️⃣ Corta el pepino por la mitad longitudinalmente. Después, repite con cada mitad. Pica cada cuarto transversalmente. Luego, corta los cherris por la mitad y la cebolla en juliana. Pica las hojas de hierbabuena. 2️⃣ Prepara la salsa. En un bol, pon el yogur, ralla encima el diente de ajo, vierte el zumo de limón, añade la hierbabuena picada y el eneldo, salpimenta al gusto y echa un chorrito de aceite de oliva. Remueve hasta obtener una mezcla homogénea. 3️⃣ En un cuenco grande, pon los garbanzos, el pepino, los tomates https://www.youtube.com/embed/9hRiHcK4azE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14152 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rb-WC5w85Ls/hqdefault.jpg Patatas Mozárabes ¡La tapa infalible típica andaluza! PATATAS MOZÁRABES (SEVILLA) ❤️ Apóyanos con tu like para no perderte ninguna de nuestras recetas 🥰🙏 ⬇️⬇️⬇️ 🛒 Ingredientes (4 personas): 🔸 800 g de patatas 🔹 250 g de mayonesa 🔸 1 cucharadita rasa de pimentón (dulce o picante) 🔹 ½ cucharadita de comino 🔸 1 cucharadita de orégano 🔹 1 cucharadita de miel 🔸 1 cucharadita brandy o coñac (opcional) 🔹 1 cucharadita de mostaza a la antigua 🔸 1 diente de ajo 🔹 2 cucharadas de aceite de oliva 🔸 1 clavo de olor 🔹 1 cucharadita de sal 🍳Pasos: 1️⃣ Pon las patatas en una olla, cúbrelas con agua y ponlas a hervir. Primero pon el fuego alto y, cuando comience a hervir el agua, bájalo a temperatura media-baja. Así evitaremos que se rompan. Cuando pinches con un palillo o cuchillo y veas que están tiernas, retíralas y déjalas enfriar. 2️⃣ Prepara la salsa. En un mortero, pon la cucharadita de sal y el diente de ajo cortado en láminas. Machácalo bien con la maza del mortero. Luego, añade el clavo y vuelve a machacar. Introduce el resto de ingredientes secos: el pimentón, el comino y el orégano. Luego, los líquidos: el coñac, el aceite, la miel y la mostaza. Maja todo bien hasta obtener una pasta homogénea. 3️⃣ Pon la mayonesa en un cuenco o plato hondo y añade el majado. Mezcla bien. 4️⃣ Pela las patatas, que ya estarán frías. Córtalas en trozos de bocado con un cuchillo y ve depositando los trozos en la fuente o bandeja donde las vayas a servir. A mí me gusta ir intercalando capas de patatas con salsa, así esta cubre bien todas. Si te apetece, decora con un poco de pimentón espolvoreado por encima. 👌 Notas: 🥔Prefiero no mezclar las patatas con la salsa en un bol, para que no se rompan y no se forme una pasta como una ensaladilla. 🥔Hay quien le pone un poco de zumo de limón. Otros le ponen un poco de cebolla en polvo y ajo en polvo. 🥔A mí me gusta usar una mayonesa ligera, que no esté muy compacta, para que caiga como una salsa. 📧 Puedes ponerte en contacto con nosotros aquí: Email: contact@foodandglory.net https://www.youtube.com/embed/rb-WC5w85Ls?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14154 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o6-RzVzEf3w/hqdefault.jpg Hormigón malagueño ¡La ensaladilla marinera que triunfa en los bares de Málaga! Esta receta de Hormigón malagueño es una ensaladilla marinera que triunfa en los bares de Málaga. La base de esta tapa o aperitivo de la gastronomía andaluza consiste en patatas, langostinos y mayonesa. Luego hay variantes que añaden aceitunas picadas, cebolla o cebolleta y otros pescados como rape o melva; siendo una alternativa perfecta a la clásica ensaladilla rusa. Se dice que el origen de su nombre podría estar relacionado por la semejanza de la contundencia de sus ingredientes con el material empleado para la construcción y que, cuando llega el buen tiempo, este hormigón malagueño (o ensaladilla malagueña) es uno de los platos más demandados en las terrazas de bares y restaurantes, que buscan una comida o aperitivo rápido que sea saciante, rico y, sobre todo, refrescante para combatir las altas temperaturas. Descubre cómo hacer hormigón malagueño siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de Hormigón malagueño 00:10 Hierve las patatas con piel. Luego escurre y deja templar. 00:26 Limpia y cuece los langostinos 01:43 Pela los langostinos y trocéalos, reservando 3 enteros para decorar al final 01:59 Retira la piel de las patatas y deshazlas con un tenedor. Luego añádeles sal y mezcla. 02:35 Incorpora los langostinos troceados y las aceitunas picadas 02:59 Cómo hacer mayonesa casera 04:31 Aligera la mayonesa agregándole e integrándole poco a poco agua. 04:58 Incorpora la salsa mayonesa en los ingredientes y mezcla bien 05:15 Presentación final del Hormigón malagueño HORMIGÓN MALAGUEÑO (ENSALADILLA DE MÁLAGA) 🛒 Ingredientes (4 personas): 🔸 800 g de patatas (2 lb) 🔹 600 g de langostinos crudos sin pelar (21.4 oz) 🔸 120 g de aceitunas (4.2 oz) 🔹 100 g de sal (3.5 oz) 🔸 Colines (para acompañar) Mayonesa: 🔹 1 huevo (a temperatura ambiente) 🔸 50 ml de aceite de oliva (¼ cup) 🔹 150 ml de aceite de girasol (⅔ cup) 🔸 1 cucharadita de vinagre (5 ml / 1 tsp) 🔹 50 ml de agua (aproximadamente) (¼ cup) 🔸 Una pizca de sal 🍳 Receta de Hormigón malagueño, paso a paso: 1️⃣ Pon a hervir las patatas con piel. Cuando est https://www.youtube.com/embed/o6-RzVzEf3w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14156 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oQuWpeY5I7U/hqdefault.jpg Pescaítos de la huerta: la receta tradicional más adictiva para comer judías verdes Estos pescaítos de la huerta o "peixinhos da horta" son una receta tradicional portuguesa consistente en la fritura de unas judías verdes rebozadas, muy popular en la región de Estremadura y perfecta como aperitivo (pestisco) o acompañamiento de carnes o pescados. Lo más importante de esta receta de Pescaítos de la huerta es que se considera el origen de la tempura japonesa. Los portugueses llegaron a Japón a mediados del siglo XVI y permanecieron allí 100 años, llevando consigo esta receta, que los japoneses perfeccionarían hasta obtener la tempura que conocemos. Descubre cómo hacer pescaítos de la huerta siguiendo el paso a paso en nuestro vídeo: 00:00 Receta de Peixinhos da horta 00:10 Prepara las judías verdes planas y córtalas en bastones 00:40 Cuecélas durante 3 minutos 00:54 Sumérgelas en agua fría. Luego, escurre 01:23 Prepara el rebozado para los pescaítos de la huerta 02:01 Seca y pasa las judías verdes por la masa 02:33 Fríelas en abundante aceite caliente 03:09 Presentación final de los Pescaítos de la huerta PESCAÍTOS DE LA HUERTA PORTUGUESES (PEIXINHOS DA HORTA) 🛒 Ingredientes (4-6 personas): 🔸 250 g de judías verdes planas (si dispones de ellas, puedes usar redondas) (8.9 oz) 🔹 90 g de harina de trigo (3.2 oz) 🔸 60 g de maicena (también puedes usar harina de arroz) (2.1 oz) 🔹 Sal 🔸 Pimienta 🔹 Aceite para freír 🔸 170 ml de cerveza fría (puedes usar agua con gas) (6 fl oz) 🔹 Limón y mayonesa para acompañar 🍳 Receta de Peixinhos da horta (judías verdes fritas), paso a paso: 1️⃣ Retira los extremos del rabito de las judías y córtalas por la mitad. Después, con ayuda de un pelador, elimina las hebras laterales y córtalas por la mitad longitudinalmente para tener unas tiras finas. Cocínalas en agua hirviendo, con un poco de sal, 3 minutos desde que vuelva a hervir el agua. Retíralas a un bol con agua muy fría con hielos para cortar su cocción. Además, quedarán más verdes. 2️⃣ Cuando estén frías, escúrrelas y sécalas con papel o un trapo de cocina. 3️⃣ En un bol, mezcla la harina con la maicena, un poco d https://www.youtube.com/embed/oQuWpeY5I7U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14158 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xHB634PGxhc/hqdefault.jpg El Postre Portugués Nº1: Pasteles de Belem PASTÉIS DE NATA (PORTUGAL) ❤️ Apóyanos con tu like para no perderte ninguna de nuestras recetas 🥰🙏 ⬇️⬇️⬇️ 🛒 Ingredientes (12 unidades): 🔸 1 lámina de hojaldre cuadrada o rectangular 🔹 160 g de azúcar 🔸 80 ml de agua 🔹 1 palito de canela 🔸 3 trozos de piel de limón 🔹 250 ml de leche (50 +200 ml) 🔸 25 g de harina de trigo 🔹 3 yemas de huevo L 🔸 Un poco de mantequilla para untar los moldes 🍳Pasos: 1️⃣ En un cazo pequeño, pon el azúcar, el agua, la piel del limón y el palito de canela. Deja que se cocine a temperatura media 3 min. desde que rompa a hervir. Deja enfriar tapado. 2️⃣ Unta de mantequilla el interior de los moldes para los pasteles. 3️⃣ Haz un rollo bien apretado con la lámina de hojaldre. Corta porciones de un par de dedos (entre 2 y 2,5 cm). Coloca cada una en el centro de cada molde. Con ayuda del dedo pulgar, ve presionando desde el centro a los extremos, extendiendo así la masa por todo el molde. Cúbrelos con film plástico y llévalos a refrigerar. 4️⃣ En un cuenco amplio, pon la harina y 50 ml de la leche. Mezcla muy bien con las varillas manuales hasta que no haya grumos. El resto de la leche ponlo a calentar en un pequeño cazo hasta que hierva. En ese momento, échala a la mezcla de la harina sin dejar de remover. Vierte el almíbar (sin el limón y la canela) sin dejar de remover. 5️⃣ En un pequeño cuenco a parte, bate un poco las yemas de huevo. Incorpora, sin dejar de mezclar, un par de cazos de la mezcla. Luego, viértelas en la mezcla y remueve brevemente. 6️⃣ Llena los moldes casi hasta arriba con la crema. Tienes que hornearlos, a 250 ºC, con el horno precalentado, calor arriba y abajo, sin ventilador, primero 7 min. en la parte más baja del horno (para que no quede crudo el hojaldre) y luego, súbelos un poco más altos de la mitad y déjalos entre 5-6 min., cuando veas que se ha dorado la superficie y empiezan a aparecer las manchas tostadas tan características (no los dejo mucho más tiempo, ya que el relleno cuajaría y nos tiene que quedar cremoso). 7️⃣ Retira los pasteles de la bandeja del horn https://www.youtube.com/embed/xHB634PGxhc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14159 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/29-8xnWMSNc/hqdefault.jpg Salchichas al vino con patatas ¡La receta tradicional que toda la familia repite! Las salchichas al vino con patatas y cebolla caramelizada es una de los platos tradicionales que hará repetir a toda la familia. Esta receta de longanizas al vino blanco es un acierto seguro: requiere ingredientes sencillos, económicos y ofrecen un resultado rendidor y muy sabroso. Descubre cómo hacer salchichas al vino blanco siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Salchichas al vino 00:12 Corta las longanizas de cerdo y cocínalas en la sartén 00:59 Pocha las cebollas cortadas en juliana 01:55 Devuelve las salchichas a la sartén con la cebolla 02:15 Vierte el vino blanco y deja que se evapore 02:40 Incorpora el caldo y deja que reduzca a la mitad 02:57 Fríe las patatas en dados 03:28 Cocina brevemente las salchichas al vino con las patatas 03:46 Presentación final de la receta de Salchichas al vino con patatas SALCHICHAS AL VINO CON PATATAS (LONGANIZAS AL VINO BLANCO) 🛒 Ingredientes (4 raciones): 🔸 12 salchichas frescas o longanizas de cerdo (500 g / 17.8 oz) 🔹 2 cebollas 🔸 3 dientes de ajo 🔹 200 ml de vino blanco seco (¾ cup) 🔸 200 ml de caldo de carne (o pollo) (¾ cup) 🔹 2 hojas de laurel 🔸 Pimienta en grano 🔹 1 guindilla 🔸 2 clavos de olor 🔹 500 g de patatas (17.8 oz) 🔸 Sal 🔹 Aceite de oliva virgen extra 🔸 Aceite para freír 🍳 Receta de Salchichas al vino con cebolla y patatas, paso a paso: 1️⃣ Corta las salchichas por la mitad. En una sartén amplia, pon unas tres cucharadas de aceite de oliva y calienta a fuego medio. Cocina las salchichas, girándolas, hasta que estén doradas. No tienen que estar hechas por dentro. Retíralas a un plato y reserva. 2️⃣ En la misma sartén, añade los dientes de ajo picados. Cocina a fuego suave y, antes de que empiecen a dorarse, incorpora las cebollas cortadas en juliana junto con una pizca de sal. Es el momento de añadir también las hojas de laurel, unos granos de pimienta y la guindilla. Cocínalas, a fuego medio, hasta que estén muy tiernas y de color dorado. 3️⃣ Cuando estén listas, devuelve las salchichas a la sartén, riégalas con el vino y añade los clavos de olor. Co https://www.youtube.com/embed/29-8xnWMSNc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14161 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3HrLYjpC0ns/hqdefault.jpg Prepara la mejor ensalada campera de patata este verano: lista en minutos Combate los meses de calor con la reina de las ensaladas de verano. En este vídeo te enseño cómo hacer la auténtica ensalada campera de patata, con el truco definitivo para que quede súper jugosa y llena de sabor. La ensalada campera (o también conocida como "ensalada de verano") es un clásico que no puede faltar en nuestro menú veraniego, perfecto para llevar al trabajo, al campo o a la playa. En Food and Glory te presentamos la receta tradicional, aunque en cada casa se prepara según gustos, retirando o añadiendo ingredientes. Es un plato muy refrescante, saciante y saludable, perfecto para disfrutar en la playa, en el campo o la oficina (si aún no tienes vacaciones). Descubre cómo hacer ensalada campera de patata siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de ensalada campera 00:10 Cuece las patatas con piel a fuego bajo 00:31 Pica la verdura 01:16 Pela las patatas cocidas y córtalas en dados medianos 01:39 Cómo montar la ensalada campera de patata 02:46 Prepara la vinagreta y viértela por encima de la ensalada 03:22 Presentación final de la ensalada de verano española ENSALADA CAMPERA DE PATATA (ENSALADA DE VERANO FÁCIL) 🛒 Ingredientes (4 personas): 🔸 1 kg de patatas (35.7 oz) 🔹 1 pimiento verde italiano 🔸1/2 pimiento rojo 🔹 ½ cebolla o cebolleta pequeña 🔸 1 tomate 🔹 2 huevos cocidos 🔸 3 lomos de atún 🔹 50 g de aceitunas rellenas de anchoa (usa las que más te gusten) (1.7 oz) Vinagreta: 🔸 60 ml de aceite de oliva virgen extra (¼ cup) 🔹 20 ml de vinagre de vino o manzana (4 tsp) 🔸 1 cucharadita de café de sal (½ tsp) *Las cantidades de los ingredientes puedes modificarlas según tus preferencias. 🍳 Receta de Ensalada campera tradicional, paso a paso: 1️⃣ Pon a hervir las patas con abundante agua. Cuécelas a fuego bajo para evitar que se rompa la piel. Cuando estén tiernas, sácalas y deja enfriar. 2️⃣ Mientras tanto, corta en trozos medianos el pimiento verde y el pimiento rojo. Pica la cebolla un poco más pequeña (el corte de las verduras puedes hacerlos más pequeños o más grandes, como prefieras). 3️⃣ https://www.youtube.com/embed/3HrLYjpC0ns?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14164 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4ZWFRKntWeI/hqdefault.jpg PORRA ANTEQUERANA ¡La Favorita De Los Malagueños! PORRA ANTEQUERANA (Receta tradicional de Málaga). 🛒 Ingredientes (4-6 raciones): 🔸 1 kg de tomates (2 lb) 🔹 1 pimiento verde 🔸 ¼ de pimiento rojo 🔹 1 diente de ajo 🔸 300 g de pan del día anterior (10.7 oz) 🔹 120 ml de aceite de oliva (½ cup) 🔸 1 cucharadita rasa de sal (1 tsp) 🔹 2 cucharadas de vinagre (20 ml / 4 tsp) Para acompañar: 🔸 Huevo duro, jamón serrano y atún 🍳 Receta de Porra antequerana, paso a paso (crema fría de Antequera): 1️⃣ Lava los tomates. Córtalos en cuartos y ponlos en la batidora. Tritúralos bien. 2️⃣ Retira el pedúnculo y las pepitas del pimiento verde y córtalo en trozos grandes. Corta por la mitad el cuarto de pimiento rojo (este es opcional, hay quien le pone y quien no. Personalmente, me gusta ese toque dulce que le aporta). 3️⃣ Añade los pimientos a la batidora junto con el diente de ajo, el vinagre y la sal. Tritura de nuevo. 4️⃣ Pasa las verduras trituradas a un bol, retirando las pepitas y restos de piel con un colador (esto es opcional, depende de la textura que prefieras). Ve triturando el pan junto con las verduras con tu batidora de brazo por tandas y desmenuzándolo. De esta forma, será más fácil. 5️⃣ Cuando obtengas una textura fina, ve añadiendo, en forma de hilo, y sin dejar de batir, el aceite de oliva. Finalmente, rectifica de sal y vinagre al gusto. Cubre el bol y refrigera la porra un mínimo de dos horas. Al enfriarse y reposar se pone más densa. 6️⃣ A la hora de servir, acompaña la porra antequerana de taquitos de jamón, huevo duro y atún. 👌 Nota para elaborar la Porra antequerana: Para su preparación, puedes usar solo la batidora de brazo. A mí me gusta usar las dos, la de vaso porque deja muy fina las verduras ahorrando esfuerzos y luego la de brazo en un cuenco porque no me caben todos los ingredientes en la batidora. https://www.youtube.com/embed/4ZWFRKntWeI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14166 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pa-YhnpetIU/hqdefault.jpg Con este truco cocino las Sardinas rellenas ¡Sin olores ni humos! Con este truco cocinarás unas deliciosas sardinas rellenas de cebolla y pimientos del piquillo acompañadas de patatas, sin humos ni olores en la cocina. Se trata de una receta de sardinas fácil con la que disfrutará toda la familia. Olvídate de la plancha o la fritura, con este sencillo modo de cocinar las sardinas al horno tendrás un plato de pescado sabroso, nutritivo y económico. Descubre cómo hacer sardinas al horno, paso a paso, siguiendo este vídeo: 00:00 Sardinas rellenas asadas al horno con patatas 00:10 Limpia las sardinas 00:54 Prepara la guarnición de patatas y hornea 01:47 Cocina la cebolla pochada 02:22 Corta los pimientos del piquillo en tiras 02:33 Rellena las sardinas con cebolla y pimiento 03:04 Coloca la verdura sobrante sobre la cama de patatas horneadas 03:17 Coloca las sardinas rellenas en forma de círculo 03:30 Añade sal y pincela con la salsa de perejil, ajo y aceite de oliva 04:05 Lleva la bandeja de nuevo al horno 04:25 Presentación final de sardinas asadas al horno con patatas SARDINAS RELLENAS CON PATATAS ASADAS 🛒 Ingredientes (4 raciones): 🔸 800 g de sardinas frescas (en mi caso, medianas) (28.5 oz) 🔹 1 kg de patatas (2 lb) 🔸 2 cebollas 🔹 3 pimientos del piquillo en conserva 🔸 1 diente de ajo 🔹 Un puñado de perejil fresco 🔸 Aceite de oliva virgen extra 🔹 Sal 🔸 Pimienta 🍳 Receta de Sardinas asadas al horno con cebolla, pimientos y patatas, paso a paso: 1️⃣ Corta las cebollas en juliana. Sofríelas en una sartén, con un poco de sal, a temperatura media, hasta que estén muy tiernas y doradas. 2️⃣ Corta los pimientos del piquillo en tiras. 3️⃣ Pela las patatas y córtalas en rodajas. Ponlas en un bol, sapiméntalas y añade un chorreón de aceite de oliva. Mezcla bien y disponlas ordenadamente en la base de una fuente apta para horno (en mi caso redonda). Llévalas al horno, previamente calentado a 180 ºC (350 ºF), calor arriba y abajo, con ventilador, 20 minutos. 4️⃣ Mientras tanto, limpia las sardinas por fuera en un cuenco lleno de agua para retirar las escamas que pudieran tener. Luego, con https://www.youtube.com/embed/pa-YhnpetIU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14168 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mlnzkfocN9A/hqdefault.jpg ¡Ni bravas ni alioli! Así se hacen las patatas amarillas de Plasencia perfectas Si te gustan las patatas fritas, no puedes perderte las Patatas amarillas de Plasencia, la tapa extremeña más solicitada en sus bares y una alternativa perfecta a las patatas bravas o con alioli. En esta receta de Patatas amarillas te enseño mi propia versión, en la que cocinamos el ajo para que sea mucho más digestivo y sustituimos el colorante artificial por una mezcla natural de azafrán y cúrcuma. El resultado es una patata tierna con una salsa amarilla muy cremosa a base de mayonesa que sorprende a todo el que la prueba. Descubre cómo hacer patatas amarillas de Plasencia siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de Patatas amarillas de Plasencia 00:11 Fríe los dientes de ajo 00:36 Prepara el agua especiada para la salsa 01:16 Corta las patatas en dados 01:53 Seca y fríe los dados de patata 02:58 Cómo hacer salsa amarilla para patatas fritas 03:16 Sirve las patatas con la salsa y perejil por encima 03:37 Presentación final de Patatas fritas con salsa amarilla 📌 Descubre otras recetas riquísimas de patatas fritas: Patatas mozárabes 👉 https://youtu.be/Bb6TSZrMCIk Patatas bravas caseras 👉 https://youtu.be/1jylp_XgjW4 Patatas al ajo cabañil 👉 https://youtu.be/TWwL_xDYEXM Patatas en adobillo 👉 https://youtu.be/tnnbmJwRVDQ PATATAS AMARILLAS DE PLASENCIA (TAPA DE PATATAS FRITAS CON SALSA AMARILLA). 🛒 Ingredientes (6 personas): 🔸 1 kg de patatas (35.7 oz) 🔹 200 g de mayonesa (⅔ cup) 🔸 2 dientes de ajo 🔹 40 ml de agua (8 tsp) 🔸 1 sobre de azafrán en polvo (0.01 g / 0.003 oz) (podéis usar unas hebras) 🔹 Una pizca de pimentón picante 🔸 ½ cucharadita de cúrcuma (½ tsp) 🔹 Perejil fresco picado 🍳 Receta de Patatas amarillas típica de Plasencia, paso a paso: 1️⃣ Prepara la salsa amarilla. En una sartén pequeña, pon un poco de aceite de oliva y cocina, a fuego bajo, los dientes de ajo laminados. 2️⃣ En el vaso de la batidora pon el agua caliente y el azafrán para que infusione. Echa los dientes de ajo, el pimentón y la cúrcuma. Tritura hasta que no haya grumos. Deja enfriar. 3️⃣ Luego, mezcla la mayonesa con el agu https://www.youtube.com/embed/mlnzkfocN9A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14170 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J7tNkamwfQw/hqdefault.jpg 🍅 PIPIRRANA de JAÉN 🌞 ¡Puro Verano Andaluz En Cada Bocado! PIPIRRANA DE JAÉN (Ensalada tradicional de Jaén). 🛒 Ingredientes (4 raciones): 🔸 1 kg de tomates (2 lb) 🔹 1 pimiento verde 🔸 2 huevos cocidos 🔹 1 diente de ajo 🔸 2 latitas de atún al natural (60 g / 2.1 oz) cada una 🔹 Sal 🔸 Aceite de oliva virgen extra (mejor si es picual) (4-5 cdas / 3 tbsp) 🍳 Receta de Pipirrana de Jaén fácil, paso a paso: 1️⃣ La receta tradicional de Pipirrana jienense se prepara en un dornillo de madera de olivo. Pero si no dispones de él, como es mi caso, usa el mortero. En él echa el diente de ajo y un poco de sal. Machaca bien con la maza. 2️⃣ Retira el pedúnculo y las pepitas del pimiento. Luego, pícalo finamente. Añade la mitad al mortero y machácalo. 3️⃣ Pela los huevos cocidos y separa las yemas de las claras. Pica estas últimas y resérvalas. Las yemas échalas en el mortero e intégralas. Ahora, ve añadiendo aceite de oliva por tandas mientras lo integras (unas 4 o 5 cucharadas); tiene que quedar una salsa cremosa. 4️⃣ Pela los tomates y pícalos en trozos pequeños. 5️⃣ Vierte el majado en una ensaladera. Echa encima los tomates y mezcla. Seguidamente, añade el pimiento picado, las claras de huevo y el atún. Mezcla de nuevo. Rectifica de sal si fuera necesario y lleva a refrigerar mínimo un par de horas. Disfruta esta ensalada de Jaén acompañado de un buen pan. https://www.youtube.com/embed/J7tNkamwfQw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14172 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XdM2ICqj000/hqdefault.jpg Escalivada catalana: el plato de verduras que gusta incluso a los que no comen verdura La receta de escalivada es uno de los platos más populares de la cocina catalana que consiste en asar verduras sobre las brasas, al rescoldo o a la llama. De hecho, la palabra “escalivar” significa precisamente eso. Se trata de una ensalada de verduras asadas que se consumen frías, y que también funciona muy bien como acompañamiento de carnes y pescados. Tradicionalmente, en esta escalivada catalana de verduras asadas no pueden faltar los pimientos rojos, las cebollas y las berenjenas. Pero también se pueden añadir patatas, tomates y cabezas de ajo. Los pimientos y las berenjenas se asan mejor directamente a la llama y las patatas, las cebollas y los ajos en las brasas. A falta de una buena barbacoa, descubre cómo hacer escalivada al horno en casa siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de escalivada catalana 00:10 Coloca las verduras en la bandeja del horno 00:28 Cocina en el horno y, cada 15 minutos, saca las verduras para girarlas 01:06 Retira los pimientos asados cuando estén listos y sigue asando el resto de verduras 01:30 Deja enfriar las verduras, tapadas con papel de aluminio 01:54 Retira la piel de los pimientos y las berenjenas. Luego, córtalas en tiras 02:38 Pela y corta las patatas en rodajas. Luego, corta en juliana las cebollas 03:05 Coloca las verduras en una fuente. Añádeles sal y aceite de oliva virgen extra por encima. 03:38 Presentación final de Escalivada al horno con cama de patatas 03:54 Cómo hacer una espardenya de escalivada de verduras asadas ESCALIVADA CATALANA AL HORNO 🛒 Ingredientes: 🔸 2 pimientos rojos grandes 🔹 2 berenjenas 🔸 2 cebollas 🔹 2 patatas (opcional) 🔸 1 cabeza de ajo (opcional) 🔹 Aceite de oliva virgen extra 🔸 Sal 🍳 Receta de Escalivada al horno, paso a paso: 1️⃣ Lava y seca los pimientos, las berenjenas y las patatas. Retira la piel de las cebollas. 2️⃣ Coloca las verduras en la bandeja del horno cubierta con papel sulfurizado. Llévalas al horno, precalentado a 220 ºC (430 ºF), con calor arriba y abajo, sin ventilador. 3️⃣ Cada 15 minutos, saca la bandeja y gi https://www.youtube.com/embed/XdM2ICqj000?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14174 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n_xosNk_U2Y/hqdefault.jpg Sepia a la marinera con guisantes: la receta con salsa que triunfa en casa Esta receta de Sepia a la marinera con guisantes es todo un espectáculo. La sepia queda tierna y su sabrosa salsa es perfecta para mojar pan. Se trata de un plato típico de la gastronomía española, pero que admite muchas variantes a la hora de incluir ingredientes con los que acompañar la sepia. En este caso, me he decidido a cocinar la sepia en salsa marinera con guisantes, convirtiendo este rico guiso en una opción idónea (sin grandes lujos) para un día cualquiera de la semana. Descubre cómo hacer Sepia a la marinera con guisantes siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de Sepia a la marinera con guisantes 00:10 Corta la sepia en dados medianos 00:21 Cocina la sepia hasta que empiece a dorarse y reserva 00:46 Prepara el sofrito 01:46 Devuelve la sepia a la sartén y vierte el vino blanco 02:20 Vierte el caldo de pescado y cocina con tapa 02:53 Tras 20 minutos, añade los guisantes y cocina 10 minutos más 03:11 Deja reducir la salsa sin tapa 03:32 Espesa la salsa con un poco de maicena diluida en agua 03:49 Presentación final de Sepia en salsa marinera con guisantes SEPIA A LA MARINERA CON GUISANTES (SEPIA EN SALSA MARINERA) 🛒 Ingredientes (4 personas): 🔸 800 g de sepia (2 lb) 🔹 1 cebolla 🔸 2 dientes de ajo 🔹 1 hoja de laurel 🔸 1 cucharadita de pimentón dulce (1 tsp) 🔹 100 g de tomate frito (½ cup) 🔸 125 ml de vino blanco seco (½ cup) 🔹 500 ml de caldo de pescado (2 cups) 🔸 200 g de guisantes congelados (7.1 oz) 🔹 Sal 🔸 Pimienta 🔹 Aceite de oliva virgen extra 🔸 Un par de cucharaditas de maicena mezcladas con un poco de agua 🍳 Receta de Sepia en salsa marinera con guisantes, paso a paso: 1️⃣ Separa la cabeza y las aletas del cuerpo de la sepia. Corta las patas, las aletas y el cuerpo en dados medianos 2️⃣ Pica los dientes de ajo y la cebolla. 3️⃣ En una sartén grande, pon unas 3 cucharadas de aceite de oliva. Cuando esté muy caliente, añade la sepia y cocínala, a fuego alto, hasta que empiece a dorarse. Retira y reserva. 4️⃣ Añade un poco más de aceite a la sartén y echa los dientes de ajo picados. Coc https://www.youtube.com/embed/n_xosNk_U2Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14177 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SLMPTr55T28/hqdefault.jpg 🦪 ¡Esta Maravilla Marinera Está Lista En Minutos! MEJILLONES A LA MARINERA (O MEJILLONES EN SALSA MARINERA) 🛒 Ingredientes (4 personas): 🔸 2 kg de mejillones (4.5 libras) 🔹 2 cebolletas pequeñas (puedes usar 1 grande o 1 cebolla) 🔸 2 dientes de ajo 🔹 125 ml de vino blanco (½ cup) 🔸 2 hojas de laurel 🔹 Un poco de pimienta en grano 🔸 100 g de tomate triturado (½ cup) 🔹 30 g de harina (3 tbsp) 🔸 1 cucharadita de pimentón dulce (puedes usar picante) (1 tsp) 🔹 250 ml de agua para la salsa (1 cup) 🔸 100 ml agua para cocer los mejillones (½ cup) 🔹 Sal 🔸 3-4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (3 tbsp) 🍳 Receta de Mejillones a la marinera (mejillones en salsa), paso a paso: 1️⃣ Limpia bien los mejillones. Retira las barbas que puedan tener y con un estropajo de aluminio frota las conchas. Después, enjuágalos bien bajo el grifo. Recuerda desechar aquellos que tienen la concha rota y aquellos que están abiertos y no se cierran al golpearlos. 2️⃣ Ponlos en una olla grande, vierte el agua y echa la pimienta (le dará un toque picante muy sutil al resultado final) y las hojas de laurel. Cubre con la tapa y enciende el fuego a potencia alta. Cuando empiecen a abrirse, tardarán en estar listos 5 minutos. Puedes ir retirando los primeros que se abran para que permanezcan jugosos. Retira el resto con una espumadera (desecha aquellos que no se hayan abierto). Cuela el caldo resultante con un colador fino en otro recipiente. 3️⃣ Pica las cebolletas y los ajos finamente. En una sartén amplia, pon el aceite y los dientes de ajo. Cocina a fuego suave. Cuando empiecen a dorarse, añade la cebolleta junto con una pizca de sal (en este momento, si te encanta el picante, puedes añadir una guindilla). Integra y cocina a fuego medio-bajo hasta que esté tierna y transparente. Después echa la harina y cocínalo un par de minutos. Seguidamente, añade el pimentón y cocínalo solo unos segundos para que no se queme. 4️⃣ Vierte el tomate y cocínalo un par de minutos. Vierte el vino y deja cocinar otro par de minutos para que vaya evaporando el alcohol. Después, echa 300 ml (1 ¼ cup) del caldo https://www.youtube.com/embed/SLMPTr55T28?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14179 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FUoIV6FNeXE/hqdefault.jpg Así se hacen las mejores berenjenas fritas con miel de caña en los bares de Andalucía Las berenjenas fritas con miel de caña son una tapa típica en Andalucía, pero son especialmente populares en las provincias de Córdoba, Granada y Málaga. Como plato tradicional, esta receta de berenjenas fritas tiene pequeñas variaciones, pero en este vídeo te explico los mejores trucos para conseguir unos palitos de berenjena rebozados crujientes y deliciosos. Además, te mostraré como evitar que estas berenjenas fritas con miel te queden blandas y grasientas. Descubre cómo hacer berenjenas fritas con miel de caña siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de berenjenas fritas con miel de caña 00:11 Corta las berenjenas en bastones 00:42 Pon a remojo los bastones de berenjena en leche fría durante 30 minutos 01:34 Pasa los palitos de berenjena por el rebozado 02:15 Fríe los palitos de berenjena rebozados en aceite 02:53 Pósalos sobre papel y luego en un plato aparte. 03:13 Añade sal a los palitos de berenjena fritos 03:33 Vierte miel de caña en forma de hilo por encima 03:44 Presentación final de Berenjenas fritas con miel BERENJENAS FRITAS CON MIEL DE CAÑA (PALITOS DE BERENJENA FRITA CON MIEL). 🛒 Ingredientes (4-6 personas): 🔸 2 berenjenas medianas 🔹 1 vaso de agua (250 ml / 1 cup) 🔸 1 vaso de leche (250 ml / 1 cup) 🔹 Hielos 🔸 150 g de harina de trigo común (1 cup /5.3 oz) 🔹 40 g de maicena (⅓ cup / 1.4 oz) 🔸 Sal 🔹 Miel de caña 🔸 Aceite para freír 🍳 Receta de Berenjenas fritas con miel de caña crujientes, paso a paso: 1️⃣ Lava las berenjenas y sécalas. Córtalas en rodajas, de un dedo de grosor, ligeramente biseladas en el caso de que tu berenjena no sea muy gruesa (así los bastones serán más largos). Corta cada rodaja en bastones no muy finos. Personalmente, me gusta retirar un poco la piel de los extremos; simplemente, para que sea más agradable al comerlas. 2️⃣ En un bol amplio, vierte la leche y el agua (puedes poner solo leche, pero le pongo agua para no gastar tanta cantidad). Añade 4 o 5 hielos grandes, para que esté muy fría. Echa los bastones de berenjena, mezcla bien y coloca un plato para que https://www.youtube.com/embed/FUoIV6FNeXE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14180 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2BYWiHMz4_o/hqdefault.jpg Convertí unos simples boquerones en todo un manjar con este adobo tradicional 👌 Esta receta de boquerones en adobo (o boquerones fritos adobados) es tan fácil y deliciosa que convertirás este pescado frito (pescaito frito) en todo un manjar. Popularmente conocidos como boquerones adobados, son una tapa típica andaluza, donde los boquerones rebozados pasan por un proceso rápido de fritura, quedando muy crujientes y cuyo adobo tradicional eleva el sabor del plato. Una excelente opción de comida casera y una receta fácil para disfrutar en buena compañía. Descubre cómo hacer boquerones fritos con este adobo tradicional siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de boquerones en adobo 00:10 Cómo limpiar los boquerones 00:46 Sumérgelos en agua fría durante 20 minutos 01:00 Prepara el adobo tradicional para boquerones fritos 02:02 Deja reposar los boquerones en el adobo 02:47 Prepara los boquerones rebozados 03:39 Fríe los boquerones adobados en abundante aceite caliente 04:28 Presentación final de boquerones fritos en adobo RECETA DE BOQUERONES FRITOS EN ADOBO (BOQUERONES ADOBADOS). 🛒 Ingredientes (4 personas para una ración moderada o entrante): 🔸 500 g de boquerones (1 lb) 🔹 1 cucharadita de pimentón dulce (1 tsp) 🔸 1 cucharada de orégano (1 tbsp) 🔹 1 cucharadita de comino (1 tsp) 🔸 1 diente de ajo 🔹 125 ml de vinagre (½ cup) 🔸 125 ml de agua (½ cup) 🔹 Sal 🔸 100 g de harina para frituras (puedes usar de trigo normal) (⅔ cup) 🔹 25 g de maicena (3 tbsp) 🔸 Aceite para freír 🍳 Receta de boquerones en adobo (boquerones rebozados en adobo) paso a paso: 1️⃣ Limpia los boquerones por fuera en un cuenco lleno de agua para retirar las escamas que pudieran tener. Luego, con unas tijeras de cocina, corta la cabeza. Después haz un corte en la parte del abdomen. Con el dedo retira las vísceras (toda esta parte te la hacen en la pescadería). Con un cuchillo pequeño haz un corte recto hasta la cola para terminar de abrirlo. Ábrelo como un libro y ve desprendiendo la espina central. Cuando llegues a la cola, córtala con la tijera si quieres mantener los lomos unidos. 2️⃣ Sumerge los boquerones en agua https://www.youtube.com/embed/2BYWiHMz4_o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14182 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3YM5iNKPlmw/hqdefault.jpg 🇬🇷 ¡El Aperitivo de Tomates Más Famoso de Santorini! 🍅TOMATOKEFTEDES TOMATOKEFTEDES (Buñuelos de tomate griegos). 🛒 Ingredientes (18 unidades aproximadamente): 🔸 500 g de tomates (1 lb) 🔹 1 cebolla morada 🔸 12 hojas de hierbabuena 🔹 12 hojas de albahaca 🔸 Un puñadito de perejil fresco 🔹 1 cucharadita de orégano (1 tsp) 🔸 Sal 🔹 100 g de harina de trigo (⅔ cup) 🔸 180 g de queso feta desmenuzado (1 cup) 🔹 5 g de polvo de hornear (1 tsp) 🔸 Aceite para freír 🔹 Pimienta Salsa de yogur: 🔹 250 g de yogur griego natural sin azúcar (1 cup) 🔸 1 cucharada de zumo de limón (1 tbsp) 🔹 Sal 🔸 Pimienta 🔹1 chorrito de aceite de oliva 🍳 Receta de Tomatokeftedes de Santorini (o buñuelos de tomate y queso griegos), paso a paso: 1️⃣ Lava los tomates. Córtalos en cuartos y retira las pepitas. Luego, córtalos en dados pequeños. 2️⃣ Pica la cebolla finamente. Luego, pica las hierbas: la hierbabuena, la albahaca y el perejil. 3️⃣ En un bol, pon los tomates, la cebolla y las hierbas picadas. Añade un poco de sal y pimienta. Echa el queso feta y mezcla todo. 4️⃣ Añade la harina y el polvo de hornear. Mezcla todo con una cuchara. Tapa el bol y llévalo a refrigerar 30 minutos. Al sacarlo, vuelve a mezclarlo todo. El resultado tiene que ser una mezcla compacta, que no caiga fácilmente de la cuchara. Si el tomate ha soltado mucha agua, añade un poco más de harina ( ve de cucharada en cucharada). Es importante que la masa sea así; si no, al freírla, se desharía. 5️⃣ Calienta en una sartén mediana un dedo de aceite. Cuando esté caliente (170 ºC), pero sin humear, ve añadiendo porciones de una cuchara sopera, con cuidado de que no se toquen entre ellas. Y fríelas, a temperatura media, por ambas caras, hasta que estén bien doradas (yo lo hago en tandas de 5 unidades). 6️⃣ Pósalas sobre papel absorbente para retirar el exceso de aceite. Y luego, pásalas a un plato, no las dejes sobre el papel (así permanecen crujientes). 7️⃣ El resultado son unos buñuelos crujientes por fuera, tiernos por dentro y con un gran sabor gracias a los tomates, las hierbas y el queso. 8️⃣ Los Tomatokeftedes griegos quedan riquísimos acompañ https://www.youtube.com/embed/3YM5iNKPlmw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14184 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1wuIZZP8sFk/hqdefault.jpg Lomo a la baturra: la receta aragonesa olvidada que querrás cenar hoy mismo Esta receta de lomo a la baturra (o lomo a la zaragozana) es un plato tradicional casi olvidada de la cocina aragonesa. Este lomo de cerdo en salsa tradicional aparece en algunos libros de recetas populares antiguos (como el de “La cocina completa” de María Mestayer de Echagüe, marquesa de Parabere) y en algunos blogs de cocina. Y, como en todas las recetas tradicionales, aparecen sus variantes: hay quien no enharina el lomo y otros prefieren el vino blanco. Pero lo más importante de este lomo (sin importar el apellido que queráis ponerle) es que queda espectacular, para mojar pan y no parar. Además, es fácil de preparar, en poco tiempo y con ingredientes fáciles de conseguir, no se puede pedir más. Así que añádelo a tu recetario, ya que merece la pena recuperarlo. Descubre cómo hacer lomo a la baturra siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de Lomo a la baturra 00:12 Corta el lomo de cerdo en rodajas gruesas y salpimenta 00:36 Pasa las rodajas por harina y fríelas 01:12 Prepara el sofrito 02:36 Vierte el vino tinto 02:53 Añade el jamón serrano troceado 03:12 Vierte la maicena diluida para espesar la salsa 03:31 Agrega un huevo picado a la salsa junto con unas aceitunas 04:00 Coloca las rodajas de lomo en la salsa 04:45 Presentación final de lomo a la aragonesa LOMO A LA BATURRA (RECETA DE LOMO DE CERDO ARAGONESA) 🛒 Ingredientes (4 raciones): 🔸 650 g de lomo de cerdo o 4 rodajas gruesas (23.2 oz) 🔹 4 lonchas finas de jamón serrano (3 para la salsa y 1 para decorar) 🔸 1 cebolla 🔹 200 g de tomate triturado (¾ cup) 🔸 125 ml de vino tinto (½ cup) 🔹 2 dientes de ajo 🔸 2 huevos duros (1 para la salsa y otro para decorar) 🔹 16 aceitunas negras de Aragón (puedes sustituirlas por las que más te gusten) 🔸 Harina de trigo común 🔹 200 ml de agua (¾ cup + 1 tbsp) 🔸 10 g de maicena (1 tbsp) 🔹 Sal 🔸 Pimienta 🔹 1 cucharadita de azúcar (opcional) (1 tsp) 🔸 Perejil fresco picado 🍳 Receta de Lomo a la aragonesa (Lomo a la baturra), paso a paso: 1️⃣ De la pieza de lomo, corta 4 rodajas gruesas (1 dedo de grosor aproxima https://www.youtube.com/embed/1wuIZZP8sFk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14186 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VqLI2M5uIw8/hqdefault.jpg El SECRETO de las PATATAS FRITAS del Burger 🍟 (Ahora sí quedan PERFECTAS) 👇👇👇 Todos los SECRETOS 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete a Fuego Loco y activa la campana para no perderte nada. Nuevas recetas, técnicas profesionales y secretos de cocina cada semana. 🍟 ¿Por qué las patatas fritas de los restaurantes tienen ese CRUJIENTE perfecto y en casa rara vez quedan igual? Hoy vas a descubrir una técnica profesional utilizada en cocina para conseguir unas patatas con exterior EXTRA CRUJIENTE y un interior suave y cremoso. El secreto no está solo en la fritura, sino en la preparación previa de la patata. 👍 Dale LIKE si te gustan las recetas con técnicas profesionales explicadas de forma sencilla. 💬 Y dime en comentarios 👉 ¿Dónde has probado las mejores patatas fritas de tu vida? 🧾 INGREDIENTES: 🔹 3 patatas medianas variedad Agria 🔹 1 litro de agua 🔹 2 cucharadas de vinagre (blanco, de vino o de manzana) 🔹 Sal fina al gusto 🔹 Aceite para fritura profunda ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Pelar y cortar las patatas Agria en bastones uniformes. 🔹 Llevar a ebullición 1 litro de agua junto con 2 cucharadas de vinagre. 🔹 Cocer las patatas durante 8-10 minutos hasta que estén tiernas pero mantengan su forma. 🔹 Escurrir cuidadosamente y dejar evaporar completamente la humedad superficial durante varios minutos. 🔹 Calentar abundante aceite para fritura profunda a 175°C (347°F). 🔹 Realizar una primera fritura durante 5-6 minutos para cocinar completamente el interior. 🔹 Retirar las patatas y dejarlas reposar aproximadamente 1 minuto mientras el aceite alcanza la siguiente temperatura. 🔹 Subir el aceite a 190°C (374°F). 🔹 Realizar una segunda fritura durante 2 minutos, ajustando ligeramente el tiempo según el nivel de dorado deseado. 🔹 Escurrir, salar inmediatamente y servir. 💡 TIP La variedad Agria es una de las más utilizadas en hostelería porque combina un alto contenido en materia seca con poca humedad, lo que favorece un resultado más crujiente. La elección de la patata es una parte fundamental del éxito de la receta. 💬 Cuéntame en los comentarios... 👉 ¿Prefieres las p https://www.youtube.com/embed/VqLI2M5uIw8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14188 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pBfruKOZ8n8/hqdefault.jpg Cavacas de Santa María | Dulce tradicional mitad magdalena, mitad profiterol Las cavacas de Santa María son un dulce tradicional de la isla de Santa María, perteneciente al archipiélago de las Azores. Este postre mitad magdalena y mitad profiterol es realmente sorprendente por su exterior con forma irregular y su corazón aireado y hueco. Existen varias versiones para elaborar las cavacas de Santa María en las que únicamente se usa huevos, harina, aceite y sal. Personalmente, prefiero la opción de sustituir algún huevo por un poco de leche y aromatizar con esencia de vainilla, ya que, inicialmente el sabor se aproximaba mucho al de una tortilla francesa. De esta otra manera, queda más suave. Dentro de la repostería portuguesa, es importante indicar la procedencia de las cavacas para diferenciarlas de otras que se realizan en regiones diferentes del país (como las cavacas tradicionales de Margaride o Aveiro), ya que son completamente distintas en su forma. Descubre cómo hacer Cavacas de Santa María siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de Cavacas de Santa María 00:11 Bate los huevos y esencia de vainilla 00:38 Vierte el aceite, luego la leche 01:10 Añade poco a poco la harina con azúcar y sal 01:36 Bate durante 20 min 01:52 Prepara el molde de magdalenas 02:12 Rellena los moldes y hornea 02:43 Desmolda las cavacas y deja enfriar 02:58 Prepara el glaseado de limón 03:17 Vierte el glaseado encima de las cavacas y deja secar 03:52 Presentación final Cavacas de Santa María (Azores) CAVACAS DE SANTA MARÍA (DULCE TRADICIONAL DE LAS AZORES) 🛒 Ingredientes (8 unidades): 🔸 4 huevos L 🔹 150 g de harina de trigo común (1 cup) 🔸 120 ml de aceite de girasol (½ cup) 🔹 60 ml de leche (¼ cup) 🔸 2 g de sal (½ tsp) 🔹 5 g de azúcar (1 tsp) 🔸 Esencia de vainilla Glaseado: 🔹 100 g de azúcar glas o impalpable (3.5 oz) 🔸 10 ml de zumo de limón (2 tsp) 🔹 10 ml de leche (2 tsp) ☘️ Productos aparecidos en este vídeo (Publicidad mediante afiliación): Molde para 12 magdalenas: https://amzn.to/42FNn2I *Al comprar a través de este enlace afiliado, estarás ayudando a Food and Glory con una pequeña comisión https://www.youtube.com/embed/pBfruKOZ8n8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14189 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sXYFoVJsIxU/hqdefault.jpg El POSTRE MÁS FRECO del VERANO ☀️ Sin Horno, Sin Azúcar y Listo en Minutos 👇👇👇 Ingredientes y Paso a Paso 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN. 100% GARANTIZADO. 🔥 Suscríbete al canal y activa la campana para no perderte ninguna de las 3 recetas semanales. ¿Buscas un POSTRE FÁCIL, SALUDABLE y DELICIOSO? Esta panna cotta de coco y mango es una de esas recetas que sorprenden desde el primer vistazo. No necesita horno, no lleva azúcar añadido y se prepara con muy pocos ingredientes. 👍 Si te gusta este tipo de contenido, deja tu like y comparte esta receta para que más personas puedan disfrutarla. 🧾 INGREDIENTES: 🔹 1 lata de leche de coco (400 ml) 🔹 200 ml de nata para montar 🔹 4 hojas de gelatina neutra 🔹 1 cucharadita de esencia de vainilla (opcional) 🔹 300 g de mango maduro triturado 🔹 Mango fresco para decorar ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Hidratar la gelatina. 🔹 Calentar la leche de coco y la nata. 🔹 Incorporar la gelatina y mezclar. 🔹 Verter en recipientes y refrigerar. 🔹 Triturar el mango. 🔹 Añadir la capa de mango. 🔹 Decorar y servir frío. 💡 TIP: Cuanto más maduro esté el mango, más dulce y sabroso quedará el postre sin necesidad de añadir azúcar. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿prefieres los postres SIN HORNO o los postres tradicionales? #PostresSinAzucar #PostresSinHorno #RecetasFaciles https://www.youtube.com/embed/sXYFoVJsIxU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14190 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xfZ4o39ADQ8/hqdefault.jpg 🍋 Tarta de Limón SIN HORNO, SIN GELATINA y con sabor INCREÍBLE | Receta Mágica! #receta #fuegoloco 👆👆👆👆👆Video COMPLETO aquí arriba👆👆👆👆👆 🔥Ingredientes 👇👇👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO . 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y Activa campana para no perderte nada, que son 3 recetas semanales. Videos que te pueden Interesar: Técnicas de Corte 👉 https://youtu.be/Z7SwhTZ5tOM Flan 5 min sin Horno 👉 https://youtu.be/UC7uyhJGTqY ➡️ Hoy te traigo una TARTA DE LIMÓN Sin horno y Sin gelatina que te va a volar la cabeza 🍋🔥 Esta receta es PERFECTA para cualquier ocasión, súper cremosa, fresca y muy fácil de hacer. Ideal si no tenés horno o querés un postre rápido que sorprenda a todos. ¡Manos a la obra! 💪 🧾 INGREDIENTES: Base: 🔹100g de galletas (tipo María o similar) 🔹50g de mantequilla derretida Relleno: 🔹3 huevos 🔹150g de azúcar 🔹100g de maicena 🔹1 litro de leche 🔹Jugo y ralladura de 2 limones 🔹50g de mantequilla Cobertura: 🔹200ml de nata para montar (crema para batir) 🔹40g de azúcar glas 🍽️ PROCEDIMIENTO: 🔹Base: Tritura las galletas, mezcla con la mantequilla derretida y cubre el fondo de un molde. Lleva al frio mientras haces el relleno. 🔹Relleno: En una olla, mezcla los huevos con el azúcar, la maicena, la leche y el jugo y ralladura de limón (opcional). Cocina a fuego medio sin dejar de remover hasta espesar. Retira del fuego y añade la mantequilla. 🔹Vierte el relleno sobre la base y deja enfriar a temperatura ambiente. Luego refrigera por al menos 2-3 horas. 🔹Cobertura: Bate la nata con el azúcar glas hasta que monte. Cubre la tarta y decora a gusto (con ralladura de limón queda top). ¡Y LISTO! Disfruta de una tarta fresca, suave y explosiva de sabor 🤤🍋 🚀 NO OLVIDES: ✅ Comentar si te animaste a prepararla ✅ Compartir este video con tu grupo de amigos foodies 😎 #TartaDeLimón #RecetaSinHorno #PostresFaciles ------ Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/xfZ4o39ADQ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14192 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BRQvJDp8gWQ/hqdefault.jpg AJOATAO de JAÉN ¡Una Joya de la Sierra de Segura Fácil, Rápida y Deliciosa! AJOATAO DE JAÉN (Receta tradicional de la Sierra de Segura). 🛒 Ingredientes: 🔸 500 g de patatas (1 lb) 🔹 2 dientes de ajo 🔸 1 yema de huevo 🔹 Sal 🔸 1 cucharada de zumo de limón (1 tbsp) 🔹 100 ml de aceite de oliva virgen extra (½ cup) 🍳 Receta de Ajoatao de Jaén, paso a paso: 1️⃣ Pela las patatas y córtalas en dados medianos. Ponlos en una olla, cúbrelos con agua y hiérvelos, a temperatura media, hasta que estén muy tiernos. 2️⃣ En un bol, ensaladera o dornillo (si tienes), pon los dientes de ajo pelados y en láminas. Añade un poco de sal y machácalos con la maza del mortero hasta que formen una pasta. 3️⃣ Echa encima las patatas y machácalas hasta hacerlas puré. Haz un hueco en el centro, añade la yema de huevo e incorpórala removiendo siguiendo la dirección de las agujas del reloj. Cuando esté completamente integrada, ve incorporando, poco a poco, y por tandas el aceite de oliva. Cada vez intégralo con movimientos circulares siguiendo siempre la dirección de las agujas del reloj (para que no se corte). Poco a poco se irá transformando en un puré fino. La cantidad de aceite dependerá mucho del tipo de patata y lo que pueda absorber. Si notas que con un poco menos está listo, déjalo así. Por el contrario, si aún está muy denso el puré, añade un poco más (con estas cantidades de patata, lo mínimo que he puesto han sido 80 ml y lo máximo 125 ml). 4️⃣ Por último, incorpora el zumo de limón (puedes sustituirlo por vinagre) y rectifica de sal si fuese necesario. A la hora de servirlo, ponle un chorrito de aceite por encima. Es perfecto como picoteo con unas tostas y un perfecto acompañamiento de carnes, pescados y verduras asadas o a la brasa. 👌 Nota para elaborar este Ajoatao de la Sierra de Segura: en el caso de que se te cortase (la patata no absorbe más aceite y queda como una masa aceitosa y chiclosa), puedes recuperarlo añadiendo un poco del caldo de cocción de las patatas e integrarlo removiendo. https://www.youtube.com/embed/BRQvJDp8gWQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14194 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HHseFdP39IM/hqdefault.jpg FLAN de MAICENA de PISTACHO 😱 El Postre MÁS CREMOSO del MUNDO! 👇👇👇 INGREDIENTES Y PROCEDIMIENTO 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN. 100% GARANTIZADO. 🔥 Suscríbete al canal, es GRATIS, y activa la campana para no perderte ninguna receta nueva. Cada semana 3 recetas fáciles, deliciosas y explicadas paso a paso para que siempre obtengas el mejor resultado. 👉Si te gusta el PISTACHO, esta receta te va a sorprender. Un FLAN PASTELERO extremadamente CREMOSO, con una textura espectacular y un sabor intenso que convierte un postre sencillo en una auténtica delicia de pastelería. 🍮 Perfecto para celebraciones, sobremesas especiales o simplemente para disfrutar de uno de los postres más irresistibles que puedes preparar en casa. 🧾 INGREDIENTES (24cm) 🔹 1 litro de leche 🔹 250 g de pasta de pistacho 🔹 4 huevos M 🔹 100 g de maicena (9 cucharadas) 🔹 60 g de mantequilla 🔹 Entre 50 y 100 g de azúcar o endulzante al gusto ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Mezclar la leche con la pasta de pistacho. 🔹 Incorporar los huevos y la maicena hasta obtener una mezcla homogénea. 🔹 Añadir la mantequilla y el azúcar al gusto. 🔹 Verter en un molde de 24 cm. 🔹 Hornear a 175ºC durante 45 minutos. 🔹 Dejar enfriar completamente antes de servir. 💡 TIP: Para potenciar aún más el sabor, utiliza una pasta de pistacho de buena calidad y deja reposar el postre varias horas en frío antes de consumirlo. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿eres más de flan tradicional o de postres de pistacho? #FlanDePistacho #PostresFaciles #RecetasFuegoLoco https://www.youtube.com/embed/HHseFdP39IM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14195 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M4ud4cls0yg/hqdefault.jpg Mira lo que un buen majado andaluz puede hacer con estas judías verdes La receta de judías verdes a la andaluza (o habichuelas verdes a la andaluza) es un plato tradicional de toda la vida en los pueblos de Andalucía. Se prepara en pocos minutos, es muy nutritiva y su sabor es realmente delicioso. Si estás buscando recetas de judías verdes, esta idea saludable y rápida con majado andaluz será tu mejor opción. Descubre cómo hacer judías verdes a la andaluza siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de judías verdes a la andaluza 00:11 Limpia, trocea y cuece las judías verdes 00:42 Fríe los dientes de ajo y el pan 01:23 Prepara el majado andaluz 02:25 Rehoga el jamón y las habichuelas verdes 02:59 Incorpora el majado andaluz a la sartén e integra bien 03:30 Presentación final de judías verdes a la andaluza JUDÍAS VERDES A LA ANADALUZA (RECETA TRADICIONAL) 🛒 Ingredientes (4 raciones): 🔸 600 g de judías verdes (21.4 oz) 🔹 4 cucharaditas de pulpa de pimiento choricero (4 tsp) 🔸 2 dientes de ajo 🔹 30 g de pan (1 oz) 🔸 10 ml de vinagre (2 tsp) 🔹 ½ cucharadita de comino 🔸 60 g de taquitos de jamón (opcional) (2.1 oz) 🔹 1 huevo poché por persona (opcional) 🔸 Aceite de oliva virgen extra 🔹 Sal 🔸 100 ml de agua (½ cup) 🍳 Receta de judías verdes a la andaluza, paso a paso: 1️⃣ Retira los extremos de las judías. Luego, con ayuda de un pelador, elimina las hebras laterales y córtalas en varios trozos (3 o 4). Llévalas a lavar. Cocínalas en agua hirviendo, con un poco de sal, entre 10-12 minutos desde que vuelva a hervir el agua. Escúrrelas. 2️⃣ Mientras tanto, cubre la base de una sartén pequeña con aceite de oliva. Añade los dientes de ajo. Cocina a fuego medio-bajo hasta que estén dorados. Retira y reserva. En el mismo aceite, fríe el pan. 3️⃣ En un mortero pon los ajos junto con una pizca de sal. Machácalos hasta hacer una pasta. Integra el comino y el vinagre. Luego, echa la pulpa de pimiento, añade el pan en trocitos y maja hasta hacer una pasta. Vierte el agua y remueve hasta integrar. 4️⃣ En una sartén grande, pon dos o tres cucharadas del aceite de freír los ajos y el pan. Reho https://www.youtube.com/embed/M4ud4cls0yg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14196 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6AUKO3lGZfM/hqdefault.jpg HAWAIANA!!! Fácil, Económica y Perfecta para Llevar 🌴😋 #receta 👆👆👆👆👆Video COMPLETO aquí arriba👆👆👆👆👆 🔥Ingredientes 👇👇👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO . 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y Activa campana para no perderte nada, que son 3 recetas semanales. Videos que te pueden Interesar: Técnicas de Corte 👉 https://youtu.be/Z7SwhTZ5tOM Hummus 👉 https://youtu.be/S2SD5X2hy2k ➡️Hoy te traigo la receta perfecta para el verano: una ensalada hawaiana de pasta, súper fresca, cremosa y facilísima de hacer. Ideal para llevar a un picnic, compartir en una reunión o simplemente disfrutar en casa cuando el calor aprieta 🏖️😎. 🔪 INGREDIENTES (2 personas): 🔹200 g de pasta (yo usé Torttoli) 🔹1/2 cebolla picada finamente 🔹1 cdas de mayonesa (puedes añadir más al final si hace falta) 🔹1 yogur griego natural 🔹Zumo de limón o 1 cda de vinagre 🔹1 zanahoria pequeña, pelada y rallada 🔹Piña C/N 🔹Sal y Pimienta 👨‍🍳 PREPARACIÓN: 🔹 Mezcla mayonesa, yogur, limón, sal y pimienta en un bowl grande. 🔹 Agrega la cebolla, la zanahoria rallada y la piña mezcla bien. 🔹 Cocina la pasta al dente, escurre y enfría con agua fría. 🔹 Mezcla la pasta con el aderezo hasta que esté bien cubierta. 👇 ¡Dale like, comenta si la harías, y SUSCRÍBETE para más recetas FUEGO! 🔥 📢 Activa la campanita para no perderte ninguna receta nueva 💥 #EnsaladaHawaiana #RecetasFrescas #ComidaDeVerano . ------ Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/6AUKO3lGZfM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14198 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XvtCwjaNwtE/hqdefault.jpg Natillas caseras tan cremosas como las de tu abuela 👵 Si buscas el sabor auténtico de las natillas caseras de la abuela, esta es la receta tradicional definitiva. Así lograrás esa textura brillante y perfecta (sin grumos) que te transportará a la infancia. Las natillas tradicionales contienen ingredientes tan sencillos como leche, huevos y azúcar y son un postre fácil y rápido de preparar con el que disfrutará toda la familia. Descubre cómo hacer Natillas caseras de la abuela siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de Natillas caseras 00:11 Infusiona la leche con piel de limón y canela 01:13 Bate las yemas con azúcar hasta que blanqueen 01:54 Integra la maicena diluida 02:23 Cuela e integra la leche infusionada en la mezcla 03:02 Calienta hasta que espese y rellena los cuencos 03:58 Coloca una galleta María en el centro de cada natilla 04:18 Deja enfriar y refrigera dos horas como mínimo 04:33 Espolvorea canela por encima 04:44 Presentación final de Natillas de la abuela NATILLAS CASERAS DE LA ABUELA (RECETA TRADICIONAL) 🛒 Ingredientes (5-6 raciones, dependiendo del tamaño de tus recipientes): 🔸 1 litro de leche entera (4 cups) (800 ml + 200 ml) 🔹 8 yemas de huevos L 🔸 150 g de azúcar (⅔ cup) 🔹 Piel de 1 limón 🔸 1 ramita de canela 🔹 40 g de maicena (1.4 oz) 🔸 Galletas María (1 por cada natilla) 🔹 1 cucharadita de postre de canela en polvo (1 tsp) 🍳 Receta de Natillas caseras fáciles y cremosas, paso a paso: 1️⃣ En un cazo, vierte 800 ml (3 cups) de la leche. Añade el palito de canela y la piel del limón sin la parte blanca (si queda algún resto al pelarla, puedes rascarla con un cuchillo). Pon a calentar la leche a fuego medio. Cuando empiece a hervir, retírala del fuego, tápala y deja infusionar mínimo 30 minutos. 2️⃣ En un bol, pon las yemas y el azúcar. Bate con las varillas manuales hasta que blanqueen. En un vaso con 200 ml (1 cup) de leche, añade la maicena y remueve hasta que se disuelva. Viértela a la mezcla de yemas e integra. 3️⃣ Vierte un poco de la leche infusionada (ya tibia), a través de un colador, en el bol de las yemas. Mezcla y luego t https://www.youtube.com/embed/XvtCwjaNwtE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14199 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FELmNqyBZSI/hqdefault.jpg 🍆 Desde Que La Cocino Así, Todos Quieren Comer Berenjena SAN JACOBOS DE BERENJENA. 🛒 Ingredientes (9 unidades grandes): 🔸 3 berenjenas 🔹 pan rallado 🔸 harina 🔹 5-6 huevos 🔸 Sal 🔹 Pimienta Relleno 1: 🔸 6 lonchas de jamón de pollo (puede ser cocido o de pavo) 🔹 6 lonchas de queso edam 🔸 Un poco de mostaza Relleno 2: 🔸 6 lonchas finas de jamón serrano 🔹 6 lonchas de queso tierno de vaca 🔸 6 hojas grandes de albahaca fresca Relleno 3: 🔸 3 pimientos del piquillo 🔹 6 cucharaditas de cebolla caramelizada 🔸 6 medallones pequeños de queso de cabra 🍳 Receta de San Jacobos de Berenjenas caseros, paso a paso: 1️⃣ Retira el pedúnculo de las berenjenas y córtalas en láminas de 1 cm (0.4 in) aproximadamente en sentido longitudinal (necesitas 18). Yo prefiero que salgan unos sanjacobos grandes, pero, si lo prefieres, puedes hacerlos más pequeños y redondos cortándolas en rodajas. Ponlas en un colador, intercalando las capas con un poco de sal para que suden y no amarguen. Déjalas reposar 30 minutos. Luego, sécalas muy bien con papel de cocina. 2️⃣ Ve preparando los rellenos. Primero unta las dos caras internas con un poco de mostaza. Coloca una loncha de jamón de pollo y encima una de queso (corta el queso para adaptarlo a la forma de la berenjena). Cubre el queso con el sobrante de jamón. Coloca otra loncha encima y el sobrante pásalo por debajo (se trata de hacer como un paquete donde el jamón envuelve al queso). Cubre con la otra lámina de berenjena. Repite 3 veces. 3️⃣ Luego haz otras tres con una base de jamón serrano, 2 lonchas de queso, 2 hojas de albahaca y otra loncha de jamón (corta el queso para adaptarlo a la forma de la berenjena). 4️⃣ La tercera opción consiste en que extiendas un par de cucharadas de cebolla caramelizada, desmenuces encima un par de medallones de queso de cabra y lo cubras todo con un pimiento del piquillo. 5️⃣ Pasa cada sanjacobo por harina y retira el exceso. Luego, por huevo batido con sal y pimienta. Seguidamente, rebózalo por pan rallado. Para asegurarme de que los bordes quedan bien sellados, me gusta pasarlos por huevo y por pan rallado una vez m https://www.youtube.com/embed/FELmNqyBZSI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14200 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hst54yUTJTc/hqdefault.jpg ¿El HELADO en TARRO VIRAL funciona de verdad? REAL o FAKE 👇👇👇 Ingredientes y Paso a Paso 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN. 100% GARANTIZADO. 🔥 Suscríbete al canal y activa la campana para no perderte ninguna receta. Nuevos vídeos cada semana con recetas fáciles, pruebas virales, cocina casera y trucos que realmente funcionan. 🍦 Hoy ponemos a prueba uno de los vídeos más virales del momento: el famoso HELADO EN TARRO. Pero en lugar de seguir la receta original al pie de la letra, vamos a comprobar si realmente funciona realizando algunos ajustes para conseguir una textura más cremosa y un resultado mucho más fiable. ❓¿Es realmente tan fácil como parece? ❓¿Se consigue un helado cremoso sin heladera? ❓¿Estamos ante una receta viral que funciona o ante otro mito de internet? Quédate hasta el final para descubrir el resultado REAL. 👍 Dale a "Me gusta" si te gustan las recetas virales puestas a prueba. 🔔 Suscríbete para más recetas fáciles, cocina casera y experimentos culinarios. 📢 Comparte este vídeo que me ayudas mucho! 🧾 INGREDIENTES: 🔹 200 ml de nata para montar (35% MG) muy fría 🔹 140 g de leche condensada 🔹 1 cdita de extracto de vainilla ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Añadir todos los ingredientes directamente en el tarro. 🔹 Batir durante aproximadamente 3 minutos. 🔹 Llevar al congelador durante 5-6 horas. 🔹 Durante las primeras 4 horas, sacar cada hora y batir durante 1 minuto. 🔹 Congelar hasta obtener la textura final deseada. 💡 TIP: Utilizar la nata muy fría ayuda a incorporar aire y conseguir una textura más cremosa. 💬 ¿Crees que las recetas virales de internet funcionan realmente? Déjalo en los comentarios antes de ver el resultado final. #HeladoViral #RecetasFaciles #FuegoLoco 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incom https://www.youtube.com/embed/hst54yUTJTc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14202 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YQajB6MR-b8/hqdefault.jpg La joya oculta y refrescante de Málaga | Gazpacho de habas verdes El gazpacho de habas verdes es un plato tradicional y refrescante del municipio de Riogordo (Málaga). Los ingredientes base son la cebolleta, el tomate y el pimiento, a los que se añaden el resto según disponibilidad y gustos. También se pueden usar alcachofas si están de temporada. Se puede acompañar de pan de higos o higos secos, también he visto alguna versión con pasas. Descubre cómo hacer gazpacho de habas de Riogordo siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de gazpacho de habas de Riogordo 00:12 Desgrana las habas verdes 00:33 Pica los tomates, el hinojo, el pimiento verde y la cebolleta 01:36 Aliña y mezcla todos los ingredientes 02:03 Agrega pan tostado en trozos 02:26 Presentación final del gazpacho de habas verdes de Riogordo GAZPACHO DE HABAS VERDES DE RIOGORDO 🛒 Ingredientes (4 personas): 🔸 1 kg de habas tiernas (con vaina) (2 lb) 🔹 1 cebolleta pequeña 🔸 1 pimiento verde italiano 🔹 ½ kg de tomate (1 lb) 🔸 ½ hinojo 🔹 4 rebanadas de pan tostado (120 g aprox. / 4.2 oz) 🔸 Sal 🔹 Vinagre 🔸 Aceite de oliva 🔹 Agua 🔸 1 diente de ajo (opcional) 🍳 Receta de Gazpacho de habas verdes de Riogordo, paso a paso: 1️⃣ Lava y seca todas las verduras. Desgrana las habas. En esta receta no vamos a necesitar las vainas, pero puedes cortarlas y congelarlas para otras recetas. 2️⃣ Pica en trocitos pequeños todos los ingredientes: la cebolleta, el pimiento, los tomates y el hinojo (este puedes sustituirlo por pepino si lo prefieres). Corta el pan tostado en cuadraditos. 3️⃣ En un cuenco amplio, pon las habas (crudas, sí) y el resto de las verduras picadas. Mezcla todo. Añade sal al gusto, vinagre y un buen chorreón de aceite de oliva. Remueve para que se impregne todo. Al final, incorpora el pan tostado (suelen usarse trozos de pan cateto asentado, pero me gusta el contraste del toque crujiente del pan tostado con el resto de ingredientes). Prueba y rectifica de sal y vinagre según tus gustos. 4️⃣ A la hora de servirla, puedes darle un toque de sabor (sin ser invasivo), restregando medio diente de ajo en el plato. https://www.youtube.com/embed/YQajB6MR-b8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14204 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YRapbHbwXI0/hqdefault.jpg MAÍZ TOSTADO, Snack SALUDABLE, Rápido y DELICIOSO 👇👇👇 Ingredientes y Procedimiento 👇👇👇 👉 ¡TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal, activa la campana y descubre recetas que combinan sencillez, sabor y resultados espectaculares. 🌽 Este MAÍZ CRUJIENTE estilo Mr. Corn en Air Fryer se ha convertido en uno de mis FAVORITOS porque consigue una textura increíblemente crujiente utilizando ingredientes sencillos y económicos. ⚠️ Crujiente por fuera, lleno de sabor y listo en muy poco tiempo. Una receta perfecta para aperitivos, picoteos, acompañamientos o para sorprender a cualquiera con un resultado que parece comprado. 👍 Dale a "Me gusta", comparte este vídeo y suscríbete para seguir descubriendo recetas que SIEMPRE funcionan. 🧾 INGREDIENTES: 🔹 300 g de maíz dulce en conserva, bien escurrido 🔹 2cditas de maicena 🔹 1/2cdita pimentón dulce 🔹 1/4cdita cayena 🔹 1cda de aceite de oliva 🔹 Sal y Pimienta ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Escurrir muy bien el maíz. 🔹 Mezclar con los ingredientes. 🔹 Añadir el aceite y remover hasta cubrir todos los granos. 🔹 Cocinar en Air Fryer a 180 °C durante 20 minutos. 🔹 Remover varias veces durante la cocción para conseguir un dorado uniforme. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Lo harías más picante o prefieres potenciar el sabor con otras especias? 💡 TIP Esta receta es ideal para quienes buscan una alternativa casera a snacks comerciales tipo Mr. Corn, con ingredientes sencillos y controlando completamente el nivel de especias. #AirFryer #MrCorn #recetasfaciles 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/YRapbHbwXI0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14205 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nP4Zia9b__c/hqdefault.jpg Alcachofas rebozadas: el truco para un corazón jugoso y un rebozado extracrujiente ¿Cansado de que las alcachofas queden duras o empapadas en aceite? En este vídeo te revelo mi secreto para cocinar unas alcachofas rebozadas de escándalo: con un corazón jugoso que se deshace en la boca y ese rebozado fino y extracrujiente que marca la diferencia. Con esta receta de alcachofas rebozadas, disfrutarás de esta maravillosa verdura de temporada en una versión frita, muy original y nutritiva. Descubre cómo hacer alcachofas rebozadas fritas, siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de alcachofas rebozadas 00:10 Prepara la masa Orly (sin huevo) 01:06 Limpia las alcachofas y córtalas en cuartos 01:55 Sumerge las alcachofas en la masa Orly 02:29 Fríelas por tandas en abundante aceite caliente 03:07 Pósalas sobre papel y luego pásalas a otro plato 03:34 Presentación final de Alcachofas rebozadas fritas ALCACHOFAS REBOZADAS 🛒 Ingredientes (4 personas): 🔸 8 alcachofas 🔹 70 g de harina de trigo común (2.5 oz) 🔸 50 g de maicena (1.7 oz) 🔹 3 g de polvo de hornear o impulsor (¾ tsp) 🔸 0,01 g de azafrán en polvo (0.003 oz) 🔹 170 ml de cerveza fría (6 fl oz / ¾ cup) 🔸 Sal 🔹 Pimienta 🔸 Aceite para freír 🍳 Receta de Alcachofas rebozadas, paso a paso: 1️⃣ En un bol mediano, pon la harina, la maicena, el polvo de hornear, el azafrán, un poco de sal y pimienta al gusto. Mezcla y vierte la cerveza fría. Remueve hasta obtener una mezcla homogénea. Lleva la masa Orly a refrigerar, mínimo 30 minutos, hasta el momento de usarla. Este reposo en frío es clave para que haya un contraste de temperatura al freír y obtener así un rebozado más crujiente. 2️⃣ Pela las alcachofas (te aconsejo ponerte guantes, ya que manchan mucho las manos): llena un cuenco grande por la mitad de agua, añádele el zumo del limón y las mitades. Arranca con las manos las hojas exteriores, hasta que veas que la parte más tierna y amarillenta llegue a la mitad. Corta la mitad del rabito, pélalo y repasa la base retirando las partes más duras. Corta la parte superior de las hojas (entre ⅓ y la mitad). Córtalas por la mitad y (con un cuchillo pe https://www.youtube.com/embed/nP4Zia9b__c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14207 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yirNoAxnYLQ/hqdefault.jpg Crema de Café MÁS Cremosa ☕ SOLO 3 Ingredientes | Sin Huevos y Sin Gelatina 👇👇👇 INGREDIENTES Y PROCEDIMIENTO 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal y activa la campana para no perderte ninguna receta nueva. Nuevas recetas cada semana. ☕ Una crema de café INCREÍBLEMENTE cremosa con solo 3 ingredientes. Sin huevos, sin gelatina y sin gluten. Una receta rápida, económica y con textura de cafetería profesional que sorprenderá desde la primera cucharada. 💥 Lo mejor de esta receta es que NO necesitas horno, ni nata, ni técnicas complicadas. El resultado es una crema suave, intensa y perfecta para servir fría como postre, merienda o acompañamiento para tus dulces favoritos. 👍 Dale like, comparte el vídeo y suscríbete si quieres más recetas fáciles, rápidas y con ingredientes que todos tenemos en casa. 🧾 INGREDIENTES: 🔹 500 ml de leche 🔹 3 cucharaditas de café soluble 🔹 40 g de maicena (almidón de maíz) 🔹 Endulzante al gusto (opcional) ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Mezcla todo hasta no tener ningún grumo. 🔹 Cocina a fuego medio removiendo constantemente hasta que espese. 🔹 Deja enfriar completamente hasta que cuaje. 🔹 Tritura o procesa hasta conseguir una textura ultra cremosa. 🔹 Sirve bien fría y disfruta. 💬 Cuéntame en comentarios: ¿Prefieres el café intenso o más suave en los postres? 🔥 Si pruebas esta receta, deja tu valoración para ayudar a otros amantes del café. #CremaDeCafe #PostreFacil #RecetasFaciles 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/yirNoAxnYLQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14208 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iFlhJbOQY2o/hqdefault.jpg Este postre mallorquín desaparece del plato en segundos #receta #dulce PICADES D’ABELLA (PICADURAS DE ABEJA). Dulce tradicional de Manacor (Mallorca). 🛒 Ingredientes (18 unidades): 🔸 1 lámina de hojaldre cuadrada o rectangular 🔹 150 g de almendras laminadas 🔸 100 g de azúcar 🔹 80 g de mantequilla 🔸 40 ml de leche 🔹1 chorrito de esencia de vainilla 🔸 Una pizca de sal 🍳Pasos: 1️⃣ En un cazo, pon la mantequilla, el azúcar, la leche, la esencia de vainilla y la sal (estos dos ingredientes se los he añadido yo a la receta original, ya que intensifican más el sabor). Enciende el fuego a potencia suave y cocina, sin dejar de remover, hasta que se funda la mantequilla y se disuelva el azúcar. Reserva. 2️⃣ Extiende la masa de hojaldre, pásale ligeramente el rodillo por encima para igualar la superficie. Luego, divídela en 9 cuadrados iguales y estos córtalos por la mitad en diagonal para obtener 2 triángulos por cada cuadrado. 3️⃣ Pincela la superficie generosamente con la mezcla de mantequilla y azúcar. Cubre con las almendras laminadas. Con ayuda del pincel distribuye el resto de la mezcla por encima en forma de hilos. 4️⃣ Con el horno precalentado a 180 ºC, lleva el hojaldre a cocinar unos 20 minutos, hasta que la superficie tenga un tono dorado intenso. Saca la bandeja y deja enfriar (encima de una rejilla, mejor). Cuando esté templado, ya puedes manipularlo y separar los trozos con las manos. Si te ha gustado la receta, guárdala para tenerla siempre a mano 👉💾. Te leemos en comentarios . 👇👇👇 🛒 Nuestros Productos de #FoodandGlory en AMAZON: 📌 Descubre los productos usados en nuestros vídeos aquí 👇👇👇 🇪🇸 https://www.amazon.es/shop/foodandglory-recetas 🇺🇸 https://www.amazon.com/shop/foodandglory-recetas *Al comprar a través de este enlace afiliado, estarás ayudando a Food and Glory con una pequeña comisión sin suponer un coste adicional al precio del producto. Gracias por apoyar nuestro proyecto. 📧 Puedes ponerte en contacto con nosotros aquí: Email: contact@foodandglory.net https://www.youtube.com/embed/iFlhJbOQY2o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14210 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EDUWtXFvJC8/hqdefault.jpg KÉFIR PERFECTO TODO EL VERANO ☀️ Sin Que Se Estropee (Trucos Caseros) 👇👇👇 CONSEJOS Y PROCEDIMIENTO 👇👇👇 👉 TODOS los VIDEOS de Fuego Loco FUNCIONAN 100x100 🔥 SUSCRÍBETE al canal y activa la campana para no perderte ninguna publicación. Nuevos vídeos cada semana con recetas GARANTIZADAS! El verano puede convertirse en el peor enemigo del kéfir si no controlamos correctamente la fermentación. Con temperaturas cercanas a los 30°C, muchos cultivos se acidifican demasiado rápido, cambian de textura o terminan debilitándose. En este vídeo descubrirás los métodos que utilizo para mantener un KÉFIR SANO, ACTIVO Y EQUILIBRADO incluso durante los meses más calurosos del año. Son consejos sencillos, fáciles de aplicar y basados en el comportamiento real de la fermentación láctica. Si elaboras kéfir de leche en casa, estos pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia en el resultado final. 👍 Dale a "Me gusta", comparte el vídeo y suscríbete si quieres más contenido sobre cocina, fermentaciones y recetas fáciles. 🧾 INGREDIENTES: 🔹 50 g de nódulos de kéfir 🔹 500 ml de leche fría ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Mantener una proporción aproximada de 50 g de kéfir por cada 500 ml de leche. 🔹 Comenzar siempre con la leche fría recién sacada del frigorífico. 🔹 Durante las primeras 12 horas, colocar el recipiente en la zona más fresca de la vivienda. 🔹 Evitar que la temperatura ambiente supere los 28-30°C. 🔹 Tras esas primeras horas, trasladar el kéfir al frigorífico. 🔹 Mantener entre 24 y 48 horas en frío para completar una fermentación más estable y controlada. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿A qué temperatura suele estar tu cocina en verano? ¿Has notado diferencias en el sabor o la textura de tu kéfir? #Kefir #Fermentacion #FuegoLoco. 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod https://www.youtube.com/embed/EDUWtXFvJC8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14211 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z75z7e6WSnI/hqdefault.jpg ¡En menos de 10 min tengo la cena resuelta! Siempre tengo garbanzos en casa para hacer esta receta deliciosa. Una cena rica y saludable de garbanzos salteados con espárragos verdes y jamón lista en menos de 10 minutos. Descubre cómo hacer Garbanzos salteados con espárragos verdes y jamón siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de garbanzos salteados fácil y rápida 00:12 Limpia, trocea los espárragos verdes 00:28 Prepara el sofrito 01:19 Incorpora los espárragos sin las puntas 01:33 Vierte el agua y deja que se evapore 01:56 Incorpora las puntas 02:23 Añade los tacos de jamón serrano 02:37 Agrega los garbanzos de bote, el comino y el pimentón 03:18 Presentación final de salteado de garbanzos con espárragos y jamón GARBANZOS SALTEADOS CON ESPÁRAGOS VERDES Y JAMÓN 🛒 Ingredientes (2-3 raciones): 🔸 400 g de garbanzos cocidos (14.2 oz) 🔹 250 g de espárragos verdes finos (8.9 oz) 🔸 60 g de jamón en taquitos (2.1 oz) 🔹 1 cebolla 🔸 1 diente de ajo 🔹 1 cucharadita de pimentón dulce (1 tsp) 🔸 ½ cucharadita de comino (½ tsp) 🔹 125 ml de agua (½ cup) 🔸 Sal 🔹 Pimienta 🔸 Un huevo escalfado por persona 🍳 Receta de garbanzos salteados con espárragos verdes y jamón, paso a paso: 1️⃣ Lava los espárragos verdes finos y sécalos. Retira el extremo inferior, más duro y leñoso partiéndolo con las manos. Luego, trocea los espárragos con un cuchillo, reservando aparte la punta. 2️⃣ Pica finamente la cebolla y el diente de ajo. 3️⃣ En una sartén amplia, pon unas 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra y el diente de ajo picado. Enciende el fuego a potencia baja. Justo antes de que empiece a dorarse el ajo, echa la cebolla junto con una pizca de sal. Sofríela, a fuego medio, hasta que esté tierna y transparente. 4️⃣ Seguidamente, añade los espárragos (sin las puntas) y rehógalos un minuto. Vierte el agua y deja que se evapore (de esta manera, se cocinarán los espárragos). Incorpora las puntas y cocina otro minuto (estas son tan tiernas que con rehogarlas es suficiente). 5️⃣ Después, echa el jamón y, tras otro minuto, incorpora los garbanzos con pimienta molida, el c https://www.youtube.com/embed/z75z7e6WSnI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14213 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oS40UNHU5_M/hqdefault.jpg DESAYUNA en 5 MIN Súper Cremoso, Saludable y MUY NUTRITIVO 👇👇👇 INGREDIENTES Y PROCEDIMIENTO 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN. 100% GARANTIZADO. 🔥SUSCRÍBETE al canal y activa la campana si no quieres perderte 3 RECETAS NUEVAS a la semana. Un desayuno o merienda SALUDABLE, CREMOSA y lista en solo 5 minutos. La combinación de QUINOA, PLÁTANO y KÉFIR consigue una textura espectacular, muchísimo sabor y una receta perfecta para cualquier momento del día. ⚡ Alta en proteína, saciante y muy fácil de preparar. 💥 Ideal para quienes buscan desayunos rápidos que realmente sepan bien. 👍 Dale LIKE, comparte el vídeo y suscríbete para más recetas saludables y fáciles. 📌 Guarda esta receta porque la vas a repetir constantemente. 🧾 INGREDIENTES: 🔹 4 cucharadas de quinoa cocida 🔹 1 cucharadita de semillas de chía 🔹 1 plátano maduro triturado 🔹 1 cucharadita de polen de abeja seco 🔹 150 ml de kéfir natural o yogur natural ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Añadir la quinoa cocida en un vaso o recipiente amplio 🔹 Incorporar las semillas de chía, el polen y el plátano triturado 🔹 Agregar el kéfir o yogur natural 🔹 Mezclar hasta conseguir una textura cremosa 🔹 Añadir la cobertura opcional al gusto 🔹 Servir frío y disfrutar 💡 TIP: Puedes dejarlo preparado la noche anterior para conseguir una textura mas firme y un desayuno listo para llevar. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Lo prepararías con kéfir o prefieres usar yogur? #DesayunoSaludable #Quinoa #FuegoLoco . 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/oS40UNHU5_M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14214 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2wItjZPaGWw/hqdefault.jpg ✨ Con Hojaldre y 3 Huevos tienes este Postre fácil y rico 🇵🇹 Jangadas Portuguesas Las jangadas folhadas (“barcas hojaldradas”), también conocidas como palmiers recheados (“palmeritas o palmeras rellenas”), son un dulce típico de Portugal que puedes encontrar en multitud de pastelarias (“pastelerías”). Se trata de uno de los postres de hojaldre fáciles y ricos más demandados del país. Consiste en dos láminas de hojaldre grandes rellenas de crema de yemas. Suelen rematarse con un poco de azúcar glas por encima. Nosotros hemos querido preparar la opción más golosa😋, cubriendo los extremos con chocolate. Debido a que la preparación de la crema de yemas tradicional requiere un poco más de trabajo, la necesidad de termómetro🌡para la preparación del almíbar y el uso de una gran cantidad de yemas, nos pareció una buena opción mostraros esta crema de yemas fácil, rápida y sin descartar las claras del maestro chocolatero David Pallás y cuyo resultado es muy bueno👌. Descubre cómo hacer Jangadas de hojaldre portuguesas siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de Jangadas Portuguesas 00:12 Cómo hacer crema de yemas de huevo para relleno 01:59 Recorta en tiras, pincela y pon azúcar a las masas de hojaldre 03:34 Coloca encima la primera masa sobre la segunda 03:46 Corta los bordes, divide en dos y amontona ambas mitades 04:12 Divide el conjunto de 12 capas en tiras 04:43 Hornea hasta que las tiras estén doradas 05:06 Rellena las jangadas con la crema de yemas fácil 05:34 Funde el chocolate para postres 06:04 Baña los extremos de las palmeras rellenas en chocolate 06:40 Refrigera para endurecer el chocolate 06:50 Presentación de Palmeritas de hojaldre rellenas JANGADAS HOJALDRADAS PORTUGUESAS (PALMERAS DE HOJALDRE RELLENAS) 🛒 Ingredientes (5 unidades grandes): 🔸 2 láminas cuadradas o rectangulares de hojaldre 🔹 Agua 🔸 Azúcar 🔹 200 g de chocolate de cobertura (7.1 oz) Crema de yemas fácil: 🔸 3 huevos L 🔹 200 g de azúcar (7.1 oz) 🔸 Una pizca de colorante alimentario en polvo (opcional) 🍳 Receta de Jangadas portuguesas (palmeras rellenas), paso a paso: 1️⃣ Prepara la crema de yemas fácil. En un cazo, https://www.youtube.com/embed/2wItjZPaGWw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14216 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-inc3IUuVAI/hqdefault.jpg COLIFLOR en ADOBILLO ¡Pocos ingredientes y mucho sabor! Probablemente, esta sea la desconocida receta de coliflor que te hará amar esta verdura de una vez por todas. La Coliflor en adobillo puede que no sea de las recetas de coliflor más populares, pero lo que sí es seguro es que su sabor y colorido resultado son todo un gusto para los sentidos. A base de ingredientes simples, puedes lograr una guarnición sencilla, rápida y deliciosa con la que acompañar carnes y pescados. ¿Te animarías a probarla? Si buscas recetas de coliflor fáciles y rápidas, descubre cómo hacer Coliflor en adobillo siguiendo el paso a paso en este vídeo: COLIFLOR EN ADOBILLO 00:00 Receta de Coliflor en adobillo 00:10 Corta y hierve la coliflor en ramilletes 00:38 Fríe los dientes de ajo laminados 01:05 Prepara el majado 01:55 Integra el pimentón en el aceite caliente, luego el majado 02:35 Añade la coliflor e imprégnala con la salsa 03:13 Presentación final de Coliflor en adobillo 03:25 Receta de Coliflor a la importancia 03:36 Corta la coliflor en ramilletes medianos 03:56 Cuece la coliflor en agua hirviendo con sal 04:12 Deja infusionando las hebras de azafrán 04:41 Saltea los champiñones laminados 05:24 Rehoga los dientes de ajo y la cebolla picada 06:04 Añade y cocina la harina brevemente 06:21 Vierte el vino blanco y deja que se evapore su alcohol 06:36 Vierte el caldo de verduras e integra la harina en él 06:48 Deja reducir y espesar el caldo. Luego, reserva. 07:03 Salpimenta y bate los huevos 07:24 Pasa los ramilletes por harina, huevo y fríe por tandas en aceite 08:30 Calienta el caldo de nuevo, agrega la infusión de azafrán y los ramilletes 08:54 Incorpora los champiñones rehogados a la olla 09:04 Cocina 5 minutos con tapa 09:17 Apaga el fuego y espolvorea perejil fresco picado 09:28 Presentación final de Coliflor a la importancia COLIFLOR EN ADOBILLO (Receta de coliflor saludable y sabrosa) 🛒 Ingredientes (4 personas): 🔸 800 g de ramilletes de coliflor (28.2 oz) 🔹 2 dientes de ajo 🔸 1 cucharadita de postre de orégano (1 tsp) 🔹 30 ml de vinagre de Jerez (2 tbsp) (si prefieres un sabor má https://www.youtube.com/embed/-inc3IUuVAI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14217 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aLg1yAmUzJQ/hqdefault.jpg Tomates CHERRY CONFITADOS en Sartén: Más Fácil, Imposible 😱 | Recetas Sin Horno 👆👆👆👆👆Video COMPLETO aquí arriba👆👆👆👆👆 🔥Ingredientes 👇👇👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO . 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y Activa campana para no perderte nada, que son 3 recetas semanales. Videos que te pueden Interesar: Técnicas de Corte 👉 https://youtu.be/Z7SwhTZ5tOM Flan 5 min sin Horno 👉 https://youtu.be/UC7uyhJGTqY 🍅🔥 TOMATES CHERRY CONFITADOS EN SARTÉN | FUEGO LOCO 🔥🍅 ¿Quieres aprender a hacer los tomates cherry más sabrosos del mundo sin usar horno? En este video te muestro paso a paso cómo hacerlos en sartén, para lograr un sabor intenso, dulce y espectacular. Ideal para acompañar pastas, panes, ensaladas o simplemente comerlos a cucharadas 🤤 📲 Deja un comentario: ¿con qué los combinarías tú? 📝 INGREDIENTES: 🔹500 g de tomates cherry, lavados y secos 🔹200 ml aprox. de aceite de oliva virgen extra (hasta cubrirlos a la mitad) 🔹2 dientes de ajo, pelados y aplastados 🔹2 ramas de Romero (opcional) 🔹Sal al gusto 🔹Pimienta negra (opcional) 🔥 PREPARACIÓN: 🔹En una sartén amplia, ponemos todos los ingredientes. 🔹 Calienta a fuego muy bajo (máx. 90 °C) para que el aceite se infusione sin freír. 🔹Cocina lentamente durante 20 minutos, girándolos ocasionalmente. 🔹 Verás que los tomates se arrugan, sueltan jugo y se mezclan con el aceite creando un confitado perfecto. 🔹 Retira del fuego, deja enfriar y guarda en frasco con su propio aceite. 🧊 CONSEJO DE CONSERVACIÓN: Guarda los tomates cherry confitados en un frasco limpio, completamente cubiertos de aceite, en la nevera hasta por una semana. También puedes congelarlos (en aceite o solos) en porciones pequeñas para usarlos cuando quieras 💡. ✨ ¡Comparte este video con alguien que ame la cocina lenta y sabrosa! 💬 ¿Te gustaría una versión picante o con balsámico? ¡Dímelo en los comentarios! #TomatesCherry #Confitado #RecetasFuegoLento #CocinaFácil #FuegoLoco #TomatesConfitados #RecetasSartén #CocinaCasera #RecetasVirales #GourmetEnCasa #CocinaLenta #RecetaSaludable #YouTubeCooking #ComidaReal #SaborIntenso . ------ Music from https://filmmus https://www.youtube.com/embed/aLg1yAmUzJQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14219 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dcUj8Zsj52o/hqdefault.jpg PIZZA Líquida en Sartén SIN HORNO y SIN AMASAR 🍕 Lista en 5 Minutos 👇👇👇 Ingredientes y Paso a paso 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal y activa la campana para no perderte las nuevas recetas fáciles, rápidas y económicas. 🍕 Una pizza SIN HORNO, SIN AMASAR y con una masa increíblemente esponjosa y crujiente al mismo tiempo. ⏱️ Lista en minutos y hecha completamente en sartén. Perfecta para cenas rápidas, comidas fáciles o cuando no quieres encender el horno. 💥 El resultado sorprende: base tierna, queso fundido y sabor espectacular con ingredientes básicos que todos tenemos en casa. 👍 Dale like, comparte esta receta y suscríbete si quieres más recetas fáciles y rápidas cada semana. 🧾 INGREDIENTES: 🔹 150g de harina (1 1/4 tazas) 🔹 2,5g de levadura instantánea (3/4cdita) 🔹 5g de azúcar (1 cucharadita) 🔹 10ml de aceite de oliva (1cda) 🔹 5g de sal (1 cdita) 🔹 150ml/g de agua (2/3 de taza) 🔹 Aceite de oliva para la sartén 🔹 Salsa de tomate 🔹 Queso y toppings al gusto ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea 🔹 Coloca la masa directamente en una sartén de 28 cm previamente engrasada 🔹 Deja reposar 15 minutos tapada 🔹 Añade salsa de tomate, queso y los ingredientes que prefieras 🔹 Cocina tapada a fuego lento entre 15 y 20 minutos hasta que la base esté dorada y el queso fundido 💡 TIP: Tapar la sartén crea efecto horno y consigue una pizza mucho más esponjosa y jugosa. 💬 Cuéntame en comentarios: ¿Con qué ingredientes harías esta pizza en sartén? #Pizza #RecetasFaciles #PizzaSinHorno 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/dcUj8Zsj52o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14220 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5xRfacfC154/hqdefault.jpg ¿Qué hacer para que suba un bizcocho? 🍊 BIZCOCHO PERFECTO de NARANJA ¿Estás buscando una receta de bizcocho esponjoso?, ¿quieres descubrir qué hay que hacer para que un bizcocho suba?, ¿te gustaría que tu bizcocho de naranja tuviese mejor sabor y aroma...? Todo esto y más lo tienes en esta receta de bizcocho de naranja casero. Aquí comparto todos mis trucos para preparar un Bizcocho esponjoso básico y te muestro cómo conseguir un bizcocho que suba y quede muy esponjoso. CÓMO HACER BIZCOCHO ESPONJOSO BÁSICO 00:00 Receta de bizcocho de naranja esponjoso 00:11 Mezcla el azúcar y la ralladura 00:49 Cómo forrar un molde de bizcocho 02:19 Bate los huevos con el azúcar 03:11 Integra los líquidos y la harina tamizada 05:39 Hornea 06:38 Resultado de Bizcocho esponjoso BIZCOCHO DE NARANJA ESPONJOSO 🛒 Ingredientes (molde de 22 cm / 8.6 in): 🔸 5 huevos L 🔹 250 g de azúcar (1 cup) 🔸 350 g de harina de trigo común (2 ⅓ cupsz) 🔹 150 ml de aceite de girasol (⅔ cup) 🔸 200 ml de zumo de naranja (¾ cup) 🔹 Ralladura de 2 naranjas 🔸 1 sobre de polvo de hornear (15 g) 🔹 3 g de sal 🔸 Esencia de vainilla 🍳 Receta de Bizcocho casero de naranja muy esponjoso: 1️⃣ En un bol amplio, pon el azúcar y la ralladura de las naranjas (sin llegar a la parte blanca, porque amarga). Mezcla bien con una cuchara (de esta manera se liberan los aceites esenciales, potenciando el aroma y el sabor a naranja). Deja reposar hasta más tarde. 2️⃣ Mientras tanto, aprovecha para preparar el resto de los ingredientes y el molde. He usado uno desmontable de paredes altas, ya que queremos un bizcocho alto en este caso. Forra el interior con papel de hornear (tanto la base como los laterales) y el exterior con una capa de papel de aluminio. Al ser un bizcocho que requiere mucho tiempo de horno para que cuaje su interior, este sirve como aislante térmico, permitiendo que el calor se distribuya mejor y se evita que los bordes y la base se doren en exceso. Si no tienes un molde alto, puedes alargar sus paredes con papel de hornear. 3️⃣ Añade al azúcar los huevos a temperatura ambiente. Y bate con tus varillas eléctricas hasta que prácti https://www.youtube.com/embed/5xRfacfC154?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14222 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dXiOyoirjU4/hqdefault.jpg Lo Que NADIE Te Contó al Hacer Las Mejores ALBÓNDIGAS en SALSA Hoy descubrirás lo que nadie te contó al hacer las mejores albóndigas en salsa. Esta receta de albóndigas en salsa hechas con carne molida y una salsa deliciosa tiene todos los trucos de la abuela para que te quede un plato tradicional para chuparse los dedos. Aunque no lo creas, son los pequeños detalles los que marcan la diferencia a la hora de hacer albóndigas en salsa caseras con un sabor tan exquisito. Sigue mis consejos, paso a paso, y descubre cómo hacer albóndigas en salsa así de deliciosas: 00:00 Receta de albóndigas en salsa 00:10 Pon a remojo la miga de pan 00:24 Prepara la carne y refrigera 01:27 Forma bolitas con la carne molida y pásalas por harina 01:57 Fríe las albóndigas caseras y reserva 02:38 Prepara el sofrito 04:27 Tritura los ingredientes para la salsa 04:53 Integra la salsa y el caldo en la olla 05:18 Cocina las albóndigas en la salsa 06:03 Presentación final de albóndigas en salsa caseras ALBÓNDIGAS EN SALSA CASERAS 🛒 Ingredientes (25 unidades): 🔸 600 g de carne picada mixta (21.4 oz) 🔹 1 diente de ajo 🔸 1 huevo 🔹 1 cucharada de perejil fresco picado (1 tbsp) 🔸 2 rebanadas de pan de molde sin corteza 🔹 125 ml de leche (½ cup) 🔸 Aceite de oliva virgen extra 🔹 Harina de trigo 🔸 Sal 🔹 Pimienta Salsa: 🔸 2 dientes de ajo 🔹 1 cebolla 🔸 1 trozo de puerro 🔹 1 zanahoria 🔸 100 g de tomate frito (3.5 oz) 🔹 1 hoja de laurel 🔸 125 ml de vino tinto (he usado Pedro Ximénez) (½ cup) 🔹 40 g de almendras (1.4 oz) 🔸 1 onza de chocolate del 85 % (10 g) 🔹 700 ml de caldo de pollo (3 cups) 🔸 Sal 🍳 Receta de albóndigas en salsa deliciosas, paso a paso: 1️⃣ Prepara la carne. Pon a remojo el pan con la leche. En un bol amplio, pon la carne y salpiméntala al gusto. Luego, añade el diente de ajo rallado, el huevo, el perejil y la miga de pan muy bien escurrida. Integra todo muy bien con las manos hasta tener una mezcla homogénea. Tapa y refrigera una media hora. 2️⃣ Mientras tanto, aprovecha para picar la cebolla, el puerro, la zanahoria y los ajos. 3️⃣ Haz bolitas de carne de unos 30 g (1.1 oz) cada una y pásalas p https://www.youtube.com/embed/dXiOyoirjU4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14224 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ynhn7nWITkQ/hqdefault.jpg El HELADO más RICO y CREMOSO SOLO 3 INGREDIENTES y SIN MÁQUINA | Helado de PLÁTANO (Banana) 👆👆👆👆👆Video COMPLETO aquí arriba👆👆👆👆👆 🔥Ingredientes 👇👇👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO . 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y Activa campana para no perderte nada, que son 3 recetas semanales. Videos que te pueden Interesar: Técnicas de Corte 👉 https://youtu.be/Z7SwhTZ5tOM Flan 5 min sin Horno 👉 https://youtu.be/UC7uyhJGTqY 🍌🍦 ¿Tienes plátanos muy maduros? NO los tires, conviértelos en este HELADO CREMOSO con solo 3 INGREDIENTES 😍 Una receta perfecta para el verano: SIN AZÚCAR, 100% NATURAL y lista en minutos. Ideal para toda la familia, económica y lo mejor… ¡DELICIOSA! 🧡 👩‍🍳 Ingredientes: 🔹 3 Plátanos muy maduros (o la banana que tengas) 🔹 2 cdas de crema de avellana y cacao sin azúcar (o con...) 🔹 1 taza (200ml) Nata (crema de leche) 👀 Mira el video completo para ver el paso a paso, trucos de textura y presentación. 🔔 SUSCRÍBETE para más recetas fáciles y virales ❤️ Dale like si amas el plátano y comenta si lo vas a probar 👇 👇 ¡DALE PLAY Y DISFRUTA DE LA RECETA! 👇 #RecetasFáciles #PlátanoDeCanarias #RecetasSaludables #HeladoCasero #RecetasVirales #PostresSinAzúcar #RecetasDeVerano #BananaIceCream . ------ Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/Ynhn7nWITkQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14225 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mnR85T8B7Bs/hqdefault.jpg 🌿 Si no comes ESPINACAS es porque NADIE te las preparó así Estoy segura de que si no comes espinacas es porque nadie te las preparó así. Esta receta de espinacas fácil y rápida en forma de buñuelos es original, muy sabrosa y perfecta hasta para los que se resisten a comer verduras. Prepara estos buñuelos de espinaca y patata como idea de comida o cena en casa, serán todo un éxito. Descubre cómo hacer buñuelos de espinaca y patata siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de Buñuelos de espinaca y patata 00:11 Cuece las patatas 00:30 Cocina las espinacas y escurre 01:24 Deja enfriar las patatas hervidas 01:37 Sofríe el ajo y la cebolla 02:18 Pica las espinacas e incorpóralas a la sartén 02:52 Pela y escacha las patatas 03:16 Incorpora la verdura y salpimenta 3:43 Integra dos huevos a la mezcla 04:20 Integra la harina 04:47 Fríe los buñuelos 05:33 Presentación Buñuelos de espinacas y patata BUÑUELOS DE ESPINACA Y PATATA 🛒 Ingredientes (unas 24 unidades): 🔸 300 g de espinacas (10 cups / 10.7 oz) 🔹 500 g de patatas (17.8 oz) 🔸 1 cebolla pequeña 🔹 2 dientes de ajo 🔸 2 huevos 🔹 50 g de harina de trigo (⅓ cup) 🔸 Sal 🔹 Pimienta 🔸 Aceite para freír 🔹 Aceite de oliva 🍳 Receta de Buñuelos de espinacas y patatas, paso a paso: 1️⃣ Pon las patatas lavadas con piel en una olla. Cúbrelas con agua y ponlas a hervir a fuego suave hasta que, al pincharlas, estén tiernas (entre 30-45 min. aprox.). Sácalas y déjalas enfriar. 2️⃣ En una sartén amplia, echa un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Cocina las espinacas a fuego medio. Ve añadiéndolas, poco a poco, mientras van reduciendo. Ponlas en un colador y presiónalas con una cuchara para retirar la mayor cantidad de agua posible. 3️⃣ En una sartén mediana, pon un par de cucharadas de aceite de oliva. Echa los dientes de ajo picados y cocínalo a fuego bajo hasta que veas que van a empezar a dorarse. Añade la cebolla picada finamente junto con un poco de sal. Cocina todo a fuego medio hasta que quede pochada. 4️⃣ Mientras tanto, pica las espinacas en tu procesador de alimentos (también puedes hacerlo a cuchillo). Mézclalas con https://www.youtube.com/embed/mnR85T8B7Bs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14227 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rit9V0l9t3A/hqdefault.jpg HELADO de CAFÉ Casero Sin Máquina | SOLO 3 Ingredientes y SÚPER CREMOSO 👇👇👇 Ingredientes y Paso a Paso 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal y activa la campana para no perderte ninguna receta nueva. 3 Nuevas recetas TODAS las semanas (Recetas Reales 100x100) ☕ Hoy un HELADO DE CAFÉ CASERO increíblemente CREMOSO, SIN HELADERA y con solo 3 ingredientes. Una receta PERFECTA para verano, muy fácil de hacer en casa y con textura de heladería profesional. ❄️ Sin máquina ❄️ Sin complicaciones ❄️ Café intenso y textura ultra cremosa ❄️ Receta rápida y económica 🍨 Si te gusta el café y los postres fáciles, esta receta te va a sorprender. 👍 Dale LIKE, COMPARTE el vídeo y SUSCRÍBETE para apoyar el canal y seguir viendo recetas fáciles, caseras y con resultados espectaculares. 🧾 INGREDIENTES: 🔹 400 ml de nata (crema de leche)(mínimo 35% materia grasa) 🔹 280 g de leche condensada 🔹 2cditas de café soluble ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Mezcla la leche condensada con el café soluble. 🔹 Monta la nata fría hasta obtener picos suaves-medios. 🔹 Incorpora la mezcla de café con movimientos envolventes. 🔹 Pasa la mezcla a un recipiente apto para congelador. 🔹 Congela entre 4 y 6 horas. 🔹 Remueve una vez durante el congelado para conseguir una textura más cremosa. 💡 TIP Esta receta queda ESPECTACULAR acompañada con chocolate negro rallado, galleta triturada o un toque de cacao puro por encima. 💬 CUÉNTAME EN LOS COMENTARIOS ☕ ¿Cómo te gusta más el café: intenso, suave o extra cremoso? 🍨 ¿Qué sabor de helado te gustaría ver próximamente en el canal? #HeladoDeCafe #RecetaFacil #FuegoLoco 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/rit9V0l9t3A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14229 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WAJJOAdLeEY/hqdefault.jpg El GUISO Más AMADO Y DESEADO Por Los ANDALUCES | PAPAS con CHOCO (SEPIA) Las Papas con choco es uno de los platos más amados y deseados por los andaluces, sobre todo en Huelva y Cádiz. Este tradicional guiso de patatas con sepia (también conocida en Andalucía como choco o jibia) es una receta marinera realmente exquisita donde, con pocos ingredientes, obtienes un plato de cuchara sublime y rendidor. Como curiosidad, esta receta de Papas con choco tiene pequeñas variantes. Por ejemplo, en Cádiz le suelen añadir guisantes. Respecto a las especias, cada casa tiene sus gustos: hay quien le pone pimentón dulce y otros orégano. En esta versión de Papas con jibia (o Papas con choco) he preferido añadir la opción del clavo de olor, ya que, según mi opinión, lo transforma de un plato sabroso a sublime (no da un sabor invasivo ni nadie lo va a notar, por si os da miedo ponerlo). Descubre cómo hacer Papas con choco siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de Papas con choco 00:11 Limpia y corta la sepia en trozos medianos 00:27 Cocina la sepia hasta que empiece a dorarse 01:04 Deja infusionando el agua con hebras de azafrán 01:21 Prepara el sofrito 03:20 Integra los trozos de sepia en el sofrito 03:34 Vierte el agua y el clavo de olor 04:05 Chasca las patatas y añádelas en el guiso 04:46 Al final, añade perejil fresco picado 05:01 Guiso de Patatas con sepia PAPAS CON CHOCO (SEPIA CON PATATAS GUISADAS) 🛒 Ingredientes (4 raciones): 🔸 600 g de sepia limpia (21.4 oz) 🔹 1 cebolla 🔸 1 pimiento verde italiano 🔹 2 dientes de ajo 🔸 100 g de tomate triturado (o 1 tomate rallado) 🔹 1 hoja de laurel grande o 2 pequeñas 🔸 125 ml de vino blanco (½ cup) 🔹 1 kg de patatas (35.7 oz) 🔸 1 clavo de olor (opcional) 🔹 Unas hebras de azafrán (o una pizca de colorante alimentario) 🔸 700 ml de agua (puedes usar caldo de pescado si quieres) (3 cups) 🔹 Sal 🔸 Pimienta 🔹 Aceite de oliva virgen extra 🍳 Receta de Papas con choco (Patatas con sepia), paso a paso: 1️⃣ Separa la cabeza y las aletas del cuerpo de la sepia (choco o jibia). Corta las patas, las aletas y el cuerpo en dados medianos (también puedes hacerl https://www.youtube.com/embed/WAJJOAdLeEY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14230 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OtvzBwH2ZVI/hqdefault.jpg El Snack SALUDABLE Más CRUJIENTE del Mundo 🌿 (Sin Gluten, Fácil y Rápido) 👇👇👇 Ingredientes y Procedimiento 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Este snack de GARBANZO está Increíble, CRUJIENTE, SALUDABLE y SIN GLUTEN. Perfecto para picar sin culpa y listo en menos de 20 minutos. Una receta que supera a cualquier producto industrial en sabor, textura y simplicidad. 📌 Ideal para quienes buscan opciones SALUDABLES, VEGANAS y FÁCILES sin renunciar al sabor. 🚨 IMPORTANTE: Si te gustan las recetas rápidas, económicas y con resultado profesional, este canal es para ti 👉 Suscríbete que es GRATIS y activa la campana para no perderte nada. Publico 3 recetas cada semana (Ya hemos pasado las 1000 RECETAS) 🧾 INGREDIENTES: 🔹 200g de harina de garbanzo 🔹 100ml de agua 🔹 2 cucharadas de aceite de oliva 🔹 3/4 cucharadita de sal 🔸 ESPECIAS (ponle las que mas te gusten, estas usé yo): 🔹 ½ cucharadita de ajo en polvo 🔹 ½ cucharadita de cebolla en polvo 🔹 ½ cucharadita de oregano 🔹 ½ cucharadita de ají molido ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea 🔹 Extiende muy fina sobre papel de horno 🔹 Corta en cuadrados 🔹 Hornea 15 a 18 minutos a 180°C 🔹 Deja enfriar para conseguir el efecto EXTRA CRUJIENTE (importante) 💡 TIP: Cuanto más fina la masa, más crujientes quedarán. Este detalle marca la diferencia entre una textura normal y un resultado profesional. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿los prefieres más finos o más gruesos? #recetasfaciles #snacksaludable #sin gluten 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/OtvzBwH2ZVI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14232 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z-IimAHKJwo/hqdefault.jpg 🐔🥛 GALLINA EN LECHE ¡El Postre de Porcuna Más Fácil y Rico! La receta de Gallina en leche es un dulce típico de Porcuna (Jaén), de origen andalusí, que se consume principalmente en Cuaresma y Semana Santa y al que se le añadía un poco de carne de gallina, de ahí su nombre. Hoy en día se suele preparar el dulce sin este ingrediente. El dulce de Gallina en leche es un bizcocho compacto a base de leche, almendra molida, pan rallado, canela y huevo. Su sabor es delicioso y recuerda a los clásicos dulces conventuales. Descubre cómo hacer Gallina en leche de Porcuna siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de Gallina en leche 00:10 Calienta la leche, el azúcar, la canela, la sal y la ralladura de limón 00:56 Integra el pan rallado 01:21 Integra la almendra molida hasta que espese 01:57 Bate los huevos e intégralos en la mezcla ya templada 02:42 Calienta la mezcla un par de minutos 02:56 Vierte la mezcla en el molde y hornea 03:21 Deja enfriar y decora con azúcar glas 03:39 Presentación final de Gallina en leche de Porcuna GALLINA EN LECHE (Postre típico de Porcuna, Jaén) 🛒 Ingredientes (fuente 30 x 20 cm / 11,8 x 7,8 in): 🔸 500 ml de leche (2 cups) 🔹 250 g de almendra molida (2 cups) 🔸 150 g de pan rallado (1 cup) 🔹 6 huevos L 🔸 300 g de azúcar (1 ¼ cup) 🔹 1 cucharadita de canela (1 tsp) 🔸 Ralladura de 1 limón 🔹 Azúcar glas para decorar 🔸 Una pizca de sal 🍳 Receta de Gallina en leche, paso a paso: 1️⃣ En una olla pequeña, vierte la leche y añade el azúcar, la canela, una pizca de sal y la ralladura de limón. 2️⃣ Ponla a fuego suave y cocina, sin dejar de remover, hasta que el azúcar se disuelva en la leche. 3️⃣ Añade el pan rallado y cocina un par de minutos. Incorpora la almendra molida y cocina el conjunto cinco minutos sin dejar de remover. Verás que espesa. 4️⃣ Retira del fuego, deja reposar unos minutos para que se temple y añade los huevos batidos. Remueve hasta integrarlos completamente. Lleva la olla de nuevo al fuego, y cocina todo, sin dejar de remover, siempre a fuego suave, un par de minutos más. 5️⃣ Vierte la mezcla en una fuente apta para horno cubiert https://www.youtube.com/embed/Z-IimAHKJwo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14233 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2sbxbGyL92s/hqdefault.jpg 🔥Cena 5 Minutos FÁCIL, Saludable y Deliciosa 👉 Con SOLO 1 HUEVO ¡Desayuno Proteico! 👆👆👆👆👆Video COMPLETO aquí arriba👆👆👆👆👆 🔥Ingredientes 👇👇👇👇👇 🍽️ ¿Tienes 5 Minutos 1 huevo y una lata de atún? ¡Entonces esta receta es para ti! 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO . ➡️Videos que te pueden Interesar: Técnicas de Corte 👉 https://youtu.be/Z7SwhTZ5tOM Flan 5 min sin Horno 👉 https://youtu.be/UC7uyhJGTqY En solo 5 minutos puedes preparar una cena deliciosa, saludable y sin complicaciones. Perfecta para cuando llegas tarde o no sabes qué cocinar. ¡Y lo mejor es que se hace todo en una sola sartén! 🔥 ✅ Ideal para cenas express, comida ligera o almuerzo rápido. 💬 Cuéntame en los comentarios si la preparaste y qué versión hiciste tú. 📌 Guarda este video para cuando estés sin ideas. 👍 Dale like si amas las recetas con atún 🔔 ¡Suscríbete para más recetas fáciles, rápidas y sabrosas! 🛒 Ingredientes: 🔹1 lata de Atún (50g) 🔹1 huevo 🥚 🔹50 g de mozzarella 🧀 🔹 1 tortilla de trigo 🌯 🔹 3 rodajas de tomate 🍅 🔹Aceite de oliva, sal y pimienta 🧂 ➡️ Tiempo total: 5 minutos ➡️ Porciones: 1 👨‍🍳 Elaboración paso a paso: 🔹 Escurre bien la lata de atún y desmenúzalo si es necesario. 🔹 Calienta una sartén con un chorrito de aceite de oliva. 🔹 Bate el huevo con sal. Remueve hasta que empiece a cuajarse y añade el atún. 🔹 Coloca una tortilla de trigo encima, presiona suavemente y voltea todo con cuidado. 🔹 Añade el queso mozzarella sobre una mitad de la tortilla, dóblala como quesadilla, tapa y cocina 1 minuto por lado hasta que esté doradita y el queso se derrita. 🔹 Abre con cuidado, añade 3 rodajas de tomate fresco y ¡listo para servir! #RecetaRápida #CenaSaludable #CenaConAtún . ------ Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/2sbxbGyL92s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14235 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7v23wGO0olU/hqdefault.jpg 5 CLÁSICOS DULCES DE SEMANA SANTA | Recetas de Semana Santa y Cuaresma (vol. 2) En este vídeo te traemos otros 5 clásicos dulces de Semana Santa. Disfruta de cinco postres de Cuaresma y Semana Santa fáciles, deliciosos y caseros con los que mantener vivas nuestras tradiciones. Si quieres seguir disfrutando con más clásicos de nuestra gastronomía tradicional para las fiestas, no te pierdas este recopilatorio donde aprender a preparar Torrijas en almíbar, Buñuelos de viento, Bartolillos madrileños, Pestiños y Rosquillas fritas de anís (roscos fritos) 👉 https://youtu.be/AjpkSjaKX_Q?si=Gl1AyxWbF3Uh0Tj_ POSTRES DE SEMANA SANTA (DULCES DE SEMANA SANTA Y CUARESMA) 00:00: Borrachinos asturianos 05:35 Engañabobos 10:08 Buñuelos de calabaza 14:56 Torrijas rellenas de crema pastelera 20:02 Borrachuelos malagueños 🛒 Nuestros Productos de #FoodandGlory en AMAZON: 📌 Descubre los productos usados en nuestros vídeos aquí 👇👇👇 🇪🇸 https://www.amazon.es/shop/foodandglory-recetas 🇺🇸 https://www.amazon.com/shop/foodandglory-recetas *Al comprar a través de este enlace afiliado, estarás ayudando a Food and Glory con una pequeña comisión sin suponer un coste adicional al precio del producto. Gracias por apoyar nuestro proyecto. 📧 Puedes ponerte en contacto con nosotros aquí: Email: contact@foodandglory.net https://www.youtube.com/embed/7v23wGO0olU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14236 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/REVbhbPpo68/hqdefault.jpg PASTEL de Limón SIN Harina NI AZÚCAR 🔥 Rápido y Cremoso 👇👇👇 Ingredientes y Procedimiento 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal y activa la campana para no perderte nuevas recetas fáciles y saludables. Un PASTEL DE LIMÓN ultra cremoso, SIN HARINA y SIN AZÚCAR, con textura suave y ligera usando ingredientes simples y fáciles de encontrar. ✔ Muy cremoso ✔ Fácil y rápido ✔ Compatible con HORNO y AIR FRYER ✔ Sin grietas ✔ Resultado espectacular 👍 Dale LIKE y comenta cómo lo prefieres: MÁS cremoso o MÁS firme. 🧾 INGREDIENTES (molde 18 cm): 🔹 250 g de queso fresco batido 🔹 250 g de yogur natural casero 🔹 3 huevos L 🔹 45 g de monk fruit, eritritol o azúcar común 🔹 45 g de maicena 🔹 Ralladura de 1 limón grande 🔹 2 cucharadas de zumo de limón 🔹 1 pizca de sal ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Mezclar huevos con edulcorante 🔹 Añadir el almidón y mezclar bien. 🔹 Añade el queso fresco batido, yogur el limón. 🔹 Mezcla hasta obtener una crema homogénea 🔹 Vierte en molde de 18 cm previamente engrasado 🔥 HORNO: 🔹 170°C durante 40-45 minutos 👉 Dejar 10 minutos dentro del horno apagado 🔥 AIR FRYER: 🔹 150°C durante 28-33 minutos 🔹 Deja enfriar completamente antes de desmoldar 🔹 Refrigera mínimo 4 horas 💡 TIP No batas demasiado la mezcla. Así conseguirás una textura más cremosa y evitarás grietas en el pastel. 💬 Cuéntame en comentarios: ¿HORNO o AIR FRYER? #tartadequeso #postressaludables #recetasfaciles 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/REVbhbPpo68?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14237 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s27gPvx4mRg/hqdefault.jpg 5 Minutos CENA para 2 | SOLO con 5 INGREDIENTES! 👆👆👆👆👆Video COMPLETO aquí arriba👆👆👆👆👆 🔥Ingredientes 👇👇👇👇👇 🍽️ ¿Tienes 5 minutos y un huevo? ¡Entonces tienes una cena espectacular! 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO . ➡️Videos que te pueden Interesar: Técnicas de Corte 👉 https://youtu.be/Z7SwhTZ5tOM Flan 5 min sin Horno 👉 https://youtu.be/UC7uyhJGTqY 👉Esta receta rápida te salvará cualquier noche: deliciosa, sencilla y con ingredientes que seguro tienes en casa. Con solo 1 huevo, 3 champiñones y una tortilla de trigo, prepárate para disfrutar de algo irresistible. ¡Y lo mejor: se cocina en una sola sartén! 🔥 ✅ Ideal para cenas express, comida ligera o un antojo nocturno. 💬 Cuéntame en los comentarios si la preparaste y qué le agregarías tú. 📌 Guarda este video para cuando no sepas qué cocinar. 👍 Dale like si te encantan las recetas rápidas 🔔 ¡Suscríbete y activa la campanita para no perderte ninguna receta fácil y sabrosa! 🛒 Ingredientes: 🔹3 champiñones 🍄 🔹1 huevo 🥚 🔹50 g de mozzarella 🧀 🔹 1 tortilla de trigo 🌯 🔹 3 rodajas de tomate 🍅 🔹Aceite de oliva, sal y pimienta 🧂 ➡️ Tiempo total: 5 minutos ➡️ Porciones: 1 📲 Sígueme para más recetas rápidas, deliciosas y sin complicaciones. #RecetaRápida #CenaSaludable #Solo1Huevo #CocinaFácil #RecetasTikTok #RecetaViral #CenaExpress #RecetasConHuevos #RecetasSencillas #ComidaCasera . . ------ Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/s27gPvx4mRg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14238 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BawNH7wB3t8/hqdefault.jpg Este es un clásico valenciano que nunca falla | Arroz al horno con bacalao y coliflor Cuando llega la Semana Santa, este arroz al horno con bacalao y coliflor es la receta valenciana que todos me piden. Este clásico arroz al horno valenciano, conocido también como arroz paseado (o arròs passejat) queda delicioso y se prepara con ingredientes tan sencillos como arroz, bacalao, coliflor, patata, garbanzos y pimiento rojo. Su elaboración requiere algo de tiempo, pero el resultado es siempre un éxito. Si buscas recetas de Cuaresma o Semana santa, descubre cómo hacer arroz al horno con coliflor y bacalao siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Arroz al horno con bacalao y coliflor 00:10 Cuece el bacalao y reserva el agua de cocción con azafrán 01:02 Prepara la cabeza de ajo y ponlo a calentar en la sartén con aceite 01:26 Corta las patatas en rodajas y fríelas junto al ajo 02:01 Fríe los ramilletes de coliflor en el mismo aceite 02:32 Fríe las tiras de pimiento rojo 02:50 Cuela y reutiliza el aceite para el sofrito 03:57 Añade el arroz al sofrito, luego el bacalao desmenuzado 04:38 Vierte la preparación en una cazuela de barro junto al caldo 05:22 Distribuye los garbanzos, la coliflor, la patata y el pimiento 05:58 Lleva la cazuela al horno 06:14 Presentación final de Arroz con bacalao y coliflor valenciano ARROZ AL HORNO CON BACALAO Y COLIFLOR (ARROZ PASEADO). 🛒 Ingredientes (4-6 raciones): 🔸 400 g de arroz redondo (si tienes la opción de usar bomba, mejor) (2 cups) 🔹 500 g de bacalao desalado o al punto de sal (yo he usado este último) (1 lb) 🔸 300 g de coliflor (10.7 oz) 🔹 500 g de patata (1 lb) 🔸 ½ pimiento rojo grande 🔹 1 cebolla 🔸 1 cabeza de ajo 🔹 125 g de garbanzos cocidos (½ cup) 🔸 90 g de tomate triturado o rallado (½ cup) 🔹 Azafrán (0,1 g en polvo o 20 hebras) 🔸 1 cucharadita de pimentón dulce (1 tsp) 🔹 800 ml de agua (3 ¼ cups) 🍳 Receta de Arroz al horno valenciano con coliflor y bacalao, paso a paso: 1️⃣ Vierte el agua en una olla pequeña y ponla a hervir. Incorpora el bacalao y cocínalo 5 minutos. Retira y reserva. Del caldo resultante aparta 700 ml (2 ¾ cups) . Disuelve en él el az https://www.youtube.com/embed/BawNH7wB3t8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14239 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B8-tK4cKUiU/hqdefault.jpg La receta de Judías verdes Más Fácil y Deliciosa | Judías verdes a la Extremeña Esta receta de Judías verdes a la extremeña es la receta de judías verdes más fácil y deliciosa. Se trata de una de las recetas tradicionales de Extremadura más populares. A base de judías verdes guisadas con tomate y patatas, es un plato sencillo, económico y nutritivo, perfecto para cualquier día de la semana. Si buscas maneras de preparar unas ricas judías verdes guisadas, no te pierdas cómo hacer Judías verdes a la extremeña siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de Judías verdes a la extremeña 00:10 Limpia las judías 00:34 Corta las patatas en trozos grandes 00:45 Cuece las verduras 01:06 Pica la cebolla, el pimiento y el ajo 01:32 Cocina hasta que las verduras estén tiernas 02:03 Añade el pimentón y luego el tomate frito 02:37 Integra las judías y las patatas en el sofrito 03:08 Presentación final de Judías verdes a la extremeña JUDÍAS VERDES A LA EXTREMEÑA (JUDÍAS GUISADAS CON TOMATE Y PATATAS) 🛒 Ingredientes (4 raciones): 🔸 500 g de judías verdes planas (1 lb) 🔹 500 g de patatas (1 lb) 🔸 1 cebolla 🔹 2 dientes de ajo 🔸 1 cucharadita de pimentón dulce (1 tsp) 🔹 200 g de tomate frito (7.1 oz) 🔸 1 pimiento verde italiano 🔹 Sal 🔸 Aceite de oliva virgen extra 🍳 Receta de Judías verdes a la extremeña, paso a paso: 1️⃣ Retira los extremos de las judías. Luego, con ayuda de un pelador, elimina las hebras laterales y córtalas en varios trozos (4 o 5). Llévalas a lavar. 2️⃣ Pela las patatas y córtalas en trozos grandes. Pon las patatas y las judías en una olla, cúbrelas con agua y añade un poco de sal. Ponlas a hervir y cocínalas entre 15-20 minutos (desde que el agua comience a hervir), cuando las patatas estén tiernas. 3️⃣ Mientras tanto, pica el pimiento, la cebolla, y los ajos. 4️⃣ En una olla baja o sartén grande, añade 4 cucharadas de aceite de oliva y los ajos picados. Enciende el fuego a potencia baja y, antes de que los ajos comiencen a dorarse, añade la cebolla y el pimiento junto con un poco de sal. Cocina a fuego medio hasta que la verdura esté muy tierna. 5️⃣ Seguidamente, echa el pimentón https://www.youtube.com/embed/B8-tK4cKUiU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14240 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jzoVwCj_L3k/hqdefault.jpg SANDWICH HELADO Fácil y SIN Máquina | Súper CREMOSO 👆👆👆👆👆Video COMPLETO aquí arriba👆👆👆👆👆 🔥Ingredientes 👇👇👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO . 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y Activa campana para no perderte nada, que son 3 recetas semanales. Videos que te pueden Interesar: Técnicas de Corte 👉 https://youtu.be/Z7SwhTZ5tOM Flan 5 min sin Horno 👉 https://youtu.be/UC7uyhJGTqY 🍋🍦 ¡Prepárate para el postre más refrescante del verano! Hoy te enseño cómo hacer un HELADO SÁNDWICH DE LIMÓN fácil, cremoso y sin necesidad de máquina. Solo necesitas 3 ingredientes principales y unas galletas para sorprender a todos. 😍 💥 Perfecto para fiestas, días calurosos o darte un gustito dulce. Este postre helado combina la cremosidad de la nata con el toque ácido del limón y el dulzor de la leche condensada, todo envuelto entre dos galletas crujientes. ¡Es adictivo! 🤤 👇 ¡DALE LIKE, COMENTA y COMPARTE si te encantan los postres fáciles y rápidos! 📌 Ingredientes: 🔹200 ml de nata para montar (mín. 35% M.G.) 🔹 200 g de leche condensada 🔹 1 limón (68g) 🍋 🔹20 galletas rectangulares o redondas (tipo María o Digestive) ✅ Fácil ✅ Sin horno ✅ Sin máquina de helado ✅ Listo en minutos #RecetasFaciles #PostresFrios #HeladoCasero #RecetasDeVerano #SandwichDeHelado #HeladoDeLimon #DulcesCaseros #SinHorno #RecetasVirales #PostresSinHorno . ------ Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/jzoVwCj_L3k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14241 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZcFu3KRW4NE/hqdefault.jpg CHEESECAKE Sin Horno en 5 MINUTOS 🍰 SIN AZÚCAR y SOLO 4 INGREDIENTES 👇 Paso a Paso 👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal y activa la campana para no perderte las nuevas recetas cada semana. Una CHEESECAKE SIN HORNO, SIN AZÚCAR y con SOLO 4 INGREDIENTES. Textura ULTRA CREMOSA, sabor intenso a queso y lista en apenas minutos. Perfecta para quienes buscan un postre fácil, rápido y espectacular SIN complicaciones. ⚠️ El truco para que quede firme por fuera y cremosa por dentro está en el tiempo exacto de cocción y el reposo final. Resultado REAL, probado y optimizado para que funcione en casa. 👍 Dale like, comparte el vídeo y suscríbete si quieres apoyar al Fuego Loco! ❤️🤗❤️ 🧾 INGREDIENTES: (molde 14-16cm, apto microondas) 🔹 300g de queso crema tipo Philadelphia 🔹 2 huevos L 🔹 Estevia líquida (ajustar al gusto) 🔹 10g de maicena ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Añade el queso crema en un bol amplio. 🔹 Incorpora los huevos y mezcla hasta conseguir una crema totalmente lisa. 🔹 Agrega la estevia líquida y la maicena tamizada. 🔹 Mezcla suavemente evitando exceso de aire para que no se agriete. 🔹 Vierte la mezcla en el molde previamente engrasado. 🔹 Cocina en microondas entre 4 y 5 minutos a potencia media-alta (800W aprox). 🔹 Deja reposar 10 minutos sin moverla. 🔹 Lleva a la nevera mínimo 1 hora para conseguir textura cremosa perfecta. 💡 TIP: La maicena estabiliza la mezcla y evita que la cheesecake se deshaga o se agriete al enfriarse. Con solo 10g se consigue una textura mucho más profesional sin perder cremosidad. 💬 Cuéntame en comentarios: ¿La prefieres más cremosa o más firme? ¿Harías versión chocolate o pistacho? #Cheesecake #RecetasFaciles #TartaDeQueso 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) Li https://www.youtube.com/embed/ZcFu3KRW4NE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14242 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Y-Lid3aHQxk/hqdefault.jpg No conozco a nadie que no ame este dulce tradicional de Semana Santa PESTIÑOS TRADICIONALES 🛒 Ingredientes (30 unidades aprox.): 🔸 300 g de harina de trigo común (2 cups / 10.7 oz) 🔹 100 ml de vino blanco (3.5 oz / ⅓ cup + 1 tbsp) 🔸 100 ml de aceite de oliva (3.5 oz) 🔹 15 ml licor de anís (opcional) (1 tbsp) 🔸 1 cucharadita de postre de anís en grano / matalahúva (1 tsp) 🔹 1 cucharadita de postre de sésamo / ajonjolí (1 tsp) 🔸 4 clavos de olor 🔹 Una pizca de sal 🔸 1 ramita de canela 🔹 La piel de 1 naranja 🔸 La piel de 1 limón 🔹 Azúcar y canela para rebozar 🔸 150 g de miel + 30 ml de agua para el enmelado (½ cup + 2 tbsp) 🔹 Aceite para freír 🍳Pasos: 1️⃣ Pon en una sartén mediana el aceite de oliva, tres trocitos de la piel de la naranja, tres trocitos de la piel del limón y la ramita de canela. Calienta el aceite a fuego medio hasta que veas que se fríen las pieles de la fruta. Retírala del fuego y deja enfriar el aceite (con que esté templado es suficiente) 2️⃣ En una sartén pequeña, tuesta, a fuego bajo, el anís y el sésamo. Échalos en un mortero y machácalos un poco. Machaca también en el mortero los clavos de olor hasta hacerlos polvo. 3️⃣ En un bol amplio pon la harina, la sal, la ralladura de lo que queda de la naranja y el limón, el anís y el sésamo y los clavos. Mezcla todo con una cuchara y haz un hueco en el centro. Vierte el vino, el anís y el aceite (ya frío o templado) colado. Ve integrando todo con la cuchara removiendo desde el centro hacia fuera. Cuando veas que no puedes más, continúa con la mano hasta que esté todo muy bien integrado y amasa unos 5 minutos (puedes hacerlo dentro del bol o en la superficie de trabajo). Haz una bola con la masa, cúbrela con film de cocina y un trapo y déjala reposar 30 minutos. 4️⃣ Extiende la masa con un rodillo hasta dejarla muy fina (esto es muy importante). Corta círculos con un cortapastas (el mío es de 9 cm / 3.5 inches de diámetro). Junta los extremos en el centro pegándolos con una gota de agua (de esta manera no se abrirán al freírlos). Mientras los vas haciendo, ve depositándolos en una bandeja con papel de horno. Déjalos https://www.youtube.com/embed/Y-Lid3aHQxk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14243 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S6vguP8Suq0/hqdefault.jpg LIMÓN Batido INSTANTANEO 🍋 Sin Azúcar, Sin Horno | El postre Más Fácil y DELICIOSO 👆👆👆👆👆Video COMPLETO aquí arriba👆👆👆👆👆 🔥Ingredientes 👇👇👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO . 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y Activa campana para no perderte nada, que son 3 recetas semanales. Videos que te pueden Interesar: Técnicas de Corte 👉 https://youtu.be/Z7SwhTZ5tOM Flan 5 min sin Horno 👉 https://youtu.be/UC7uyhJGTqY 🍋✨ ¿Antojo de algo dulce y rápido? Prueba este limón batido instantáneo, una receta súper fácil que se hace en minutos y queda ESPECTACULAR. Con solo 4 ingredientes, sin horno y sin complicaciones. ¡Te vas a sorprender con el resultado! 😍 👍 Si te gustó, ¡déjame un like y comenta qué otra receta te gustaría ver! ➡️Ingredientes (2-3) 🔹2 huevos 🥚 🔹Edulcorante al gusto o 3,5cdas azúcar (65g) 🔹1 limón (50ml)(1/4taza) 🔹60g mantequilla (manteca) 💡 Truco: Usa limón fresco para un sabor más intenso y aromático. #RecetasRápidas #PostresFáciles #LimónBatido ------ Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/S6vguP8Suq0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14244 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eXmwcsvzljE/hqdefault.jpg Con 4 HUEVOS y 1 Puñado de ALMENDRAS ¡La receta Más Fácil y Rica de la abuela! Huevos en salsa de almendras: con cuatro huevos y un puñado de almendras tendrás la receta más fácil y rica de la abuela. Esta receta de Huevos en salsa de almendras es un plato tradicional de los de toda la vida, a base de huevos rebozados y una salsa de almendras deliciosa. Se prepara fácilmente y su sabor es realmente exquisito. Si buscas recetas con huevos, descubre cómo hacer huevos en salsa de almendras siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de Huevos en salsa de almendras 00:11 Fríe los dientes de ajo, las almendras y el pan 00:58 Deja infusionando el agua con azafrán 01:12 Corta y reboza las rodajas de huevos cocidos 02:12 Fríe las rodajas en aceite 02:36 Cómo hacer salsa de almendras 03:27 Vierte la salsa en una sartén y añade las rodajas 03:42 Cocina los huevos en salsa un par de minutos 04:07 Presentación final de Huevos rebozados en salsa de almendras HUEVOS EN SALSA DE ALMENDRAS 🛒 Ingredientes (4 raciones): 🔸 4 huevos cocidos 🔹 2 dientes de ajo 🔸 40 g de almendras crudas (¼ cup) 🔹 30 g de pan (1.1 oz) 🔸 250 ml de agua (1 cup) 🔹 Unas hebras de azafrán 🔸 1 cucharada de tomate frito (1 tbsp) 🔹 Sal 🔸 Aceite para freír 🔹 Perejil picado para decorar Rebozado: 🔹 2 huevos 🔸 Harina 🍳 Receta de huevos rebozados en salsa de almendras, paso a paso: 1️⃣ Cubre la base de una sartén pequeña con aceite de oliva. Fríe los dientes de ajo cortados en láminas, las almendras y el pan. 2️⃣ Deja infusionar las hebras de azafrán en el agua caliente. 3️⃣ Pela los huevos y corta cada uno en 6 rodajas. Pasa cada rodaja por harina y huevo batido. 4️⃣ Añade un poco más de aceite a la sartén y ve friendo las rodajas de huevo en varias tandas y depositándolas en papel absorbente para eliminar el exceso de aceite. 5️⃣ En el vaso de tu batidora pon los ajos, las almendras, el pan, el tomate frito y un poco de sal. Vierte el agua con el azafrán y tritura muy bien. 6️⃣ Vierte la salsa de almendras en una sartén mediana, ponla a calentar a fuego medio y déjala reducir un poco, hasta que veas que espese. Incorpora los huev https://www.youtube.com/embed/eXmwcsvzljE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14245 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uEglj56aGGA/hqdefault.jpg La ENSAIMADA GIGANTE más FÁCIL y ESPONJOSA (como las de panadería) Hoy preparamos una ENSAIMADA GIGANTE CASERA rellena de cabello de ángel. Una receta tradicional increíblemente tierna, esponjosa y con un sabor espectacular. Si siempre pensaste que hacer ensaimadas en casa era complicado, esta receta te demostrará que no. Con ingredientes sencillos y un poco de paciencia conseguirás una ensaimada digna de panadería. Perfecta para desayunos, meriendas o para sorprender a toda la familia. 🥰 Si te gustan las recetas fáciles y caseras, suscríbete a Golosolandia y activa la campanita. #ensaimada #ensaimadacasera #bolleria #recetafacil #postres #golosolandia 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/06/ensaimada-gigante.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/uEglj56aGGA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14246 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WaPsnfURXMM/hqdefault.jpg PIZZA en 10 MINUTOS 🍕 Masa Líquida Instantánea SIN AMASAR | MUCHO Mejor que Congelada 👇👇👇 Ingredientes y Procedimiento 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN 100x100 Garantizado 🔥 🍕 PIZZA INSTANTÁNEA: Receta rápida, sin amasado y con resultado crujiente directamente del horno. Perfecta para una pizza fina, grande y equilibrada en textura. 🚀 Sin Amasar, cocción directa y resultado tipo pizzería casera con base firme y queso fundido perfecto. 🔔 SUSCRÍBETE a Fuego Loco y activa la campana para no perderte nada (3 Recetas Semanales) 👍 Dale like si te gustó. 🧾 INGREDIENTES: 🔹 250 g de harina común 🔹 4g de levadura instantánea de panadero 🔹 1/2cdita de azúcar 🔹 200ml de agua tibia 🔹 1cda de AOVE 🔹 1cdita de sal 🔹 15 g de salsa pizza 🔹 50g de champiñones laminados 🔹 Queso mozzarella al gusto (usé 200g) 🔹 Orégano al gusto ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Mezclar todos los ingredientes de la masa hasta obtener una textura líquida homogénea. 🔹 Verter en pizzera engrasada de 30 × 40 cm, extendiendo uniformemente para una base fina. 🔹 Añadir salsa de pizza, mozzarella, champiñones y jamón york desde el inicio. 🔹 Introducir en horno PRECALENTADO a 250 °C con calor arriba y abajo + ventilador. 🔹 Colocar en la parte baja del horno durante 5 minutos para fijar la base sin exceso de tostado. 🔹 Subir a la parte alta del horno y continuar horneando 4–5 minutos más, hasta que el queso esté fundido, burbujeante y ligeramente dorado. 🔹 Finalizar con orégano al gusto. 💡 TIP: Al ser una base más fina (30×40), el control de tiempo es clave: unos minutos de más pueden secar los bordes. 💬 Cuéntame en comentarios: ¿Prefieres pizza fina tipo pizzería o más gruesa estilo casero? 🍕🔥 #Pizza #RecetasFaciles #PizzaCasera . 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (htt https://www.youtube.com/embed/WaPsnfURXMM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14247 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B5EWqZkbnPQ/hqdefault.jpg 🌟 El POSTRE Más RICO Y FÁCIL En Un ABRIR y CERRAR de OJOS 👀✨ Prepara el postre más rico y fácil en un abrir y cerrar de ojos. Este bizcocho de cabello de ángel y almendra se prepara con ingredientes sencillos y queda realmente esponjoso. Prepara en poco tiempo el desayuno o merienda y disfrútalo toda la semana. Descubre cómo hacer bizcocho de cabello de ángel y almendra siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de bizcocho de cabello de ángel y almendra 00:11 Pon a remojo la almendra laminada 00:25 Bate los huevos con el azúcar 01:00 Agrega la ralladura, el aceite y la leche 01:42 Integra el cabello de ángel y la almendra molida 02:16 Integra la mezcla de harina tamizada 03:43 Vierte la masa en el molde 04:06 Decora la superficie y hornea 04:39 Presentación bizcocho de almendra y cabello de ángel ESPONJOSO BIZCOCHO DE CABELLO DE ÁNGEL Y ALMENDRAS. 🛒 Ingredientes (molde 39 x 26 cm / 15,3 x 10,2 in) (12-15 porciones): 🔸 5 huevos L 🔹 300 g de harina de trigo (2 cups / 10.7 oz) 🔸 200 g de azúcar (¾ cup / 7.1 oz) 🔹 250 g de cabello de ángel (8.9 oz) 🔸 200 g de almendra molida (2 cups / 7.1 oz) 🔹 16 g de polvo de hornear (1 tbsp) 🔸 250 ml de leche (1 cup) 🔹 180 ml de aceite de girasol u oliva suave (¾ cup / 6.4 oz) 🔸 1 cucharadita de canela (1 tsp) 🔹 Ralladura de 1 limón 🔸 Una pizca de sal 🔹 40 g de almendras laminadas (opcional) (1.4 oz) 🔸 Un poco de azúcar para espolvorear 🍳 Receta de bizcocho de cabello de ángel y almendra molida, paso a paso: 1️⃣ Primero, pon a remojo las almendras laminadas en un bol con agua que las cubra. En un cuenco amplio, pon los huevos y bátelos un poco con las varillas eléctricas. Añade el azúcar y sigue batiendo hasta que blanqueen y doblen su volumen. Mientras bates al mínimo, vierte el aceite y la leche. 2️⃣ Añade la ralladura de limón y el cabello de ángel. Bate lo justo para integrar. Luego, es el turno de la almendra molida. 3️⃣ Mezcla la harina con el polvo de hornear, la canela y la pizca de sal. Ve incorporándola por tandas tamizada a la mezcla e integrándola con una espátula mediante movimientos envolventes. Para evitar grumos, https://www.youtube.com/embed/B5EWqZkbnPQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14248 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3EkXVXe5vCY/hqdefault.jpg La VIENNETTA CASERA más BRUTAL ❄️🍫 (SIN máquina y mejor que la original) 🍫❄️ Hoy hacemos una VIENNETTA CASERA espectacular, cremosa y con capas de chocolate que crujen de verdad. Y lo mejor: SIN máquina y muchísimo más fácil de lo que parece 🤯 Esta receta tiene todo lo que hace especial a los postres de infancia: ✨ capas crujientes ✨ textura cremosa ✨ sabor brutal ✨ efecto heladería Perfecta para verano, reuniones familiares o simplemente para darte un capricho peligroso 😂 👇 INGREDIENTES 👇 • 500 ml nata para montar fría • 350 ml leche condensada • 1 cucharadita vainilla • 200–250 g chocolate • 2 cucharadas aceite girasol o coco 💣 Truco clave: Las capas de chocolate tienen que ser FINAS para conseguir ese efecto “crack” tan típico de la Viennetta. Si te gustan las recetas fáciles y espectaculares: 👉 SUSCRÍBETE a Golosolandia 🍫 #viennetta #heladocasero #postresfaciles #golosolandia 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/06/viennetta.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/3EkXVXe5vCY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14249 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YvUIcf-FD3Y/hqdefault.jpg 🤯 Este HUMMUS es Más CREMOSO que el Tradicional | de Alubias POCOS Ingredientes y Rapidísimo 😲🔥 👆👆👆👆👆Video COMPLETO aquí arriba👆👆👆👆👆 🔥Ingredientes 👇👇👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO . 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y Activa campana para no perderte nada, que son 3 recetas semanales. ¿Creías que el hummus solo se hacía con garbanzos? 🤯 ¡Prepárate para descubrir esta cremosa y saludable versión con alubia blanca que te va a enamorar! 😋 🌱 Ideal para untar, para dipear o como acompañamiento, este Hummus de Alubia Blanca es súper fácil, lleno de sabor y cargado de nutrientes. Una receta perfecta para veganos, amantes de la comida saludable o simplemente quienes quieren variar su alimentación con algo delicioso y diferente. 🙌 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Con qué lo acompañarías tú? ¿Pan pita, crudités, nachos? 📌 INGREDIENTES: 🔹400g de alubia blanca cocida 🔹3 cditas de tahini (45g) 🔹2 cdas de zumo de limón (30 ml) 🔹1 diente de ajo 🔹2 cdas de AOVE (aceite de oliva virgen extra) (30 ml) 🔹1/2 cdita de comino 🔹1/2 cdita de sal 📺 ¡DALE PLAY y aprende a prepararlo paso a paso en menos de 10 minutos! ❤️ Videos que te pueden Interesar: ➡️Técnicas de Corte 👉 https://youtu.be/Z7SwhTZ5tOM ➡️Flan 5 min sin Horno 👉 https://youtu.be/UC7uyhJGTqY ❤️ SUSCRÍBETE para más recetas saludables y deliciosas cada semana 👍 Dale like si te gustó 🔔 Activa la campanita para no perderte ninguna receta #HummusBlanco #RecetasVeganas #ComidaSaludable . ------ Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/YvUIcf-FD3Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14250 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TcpV31yOPVg/hqdefault.jpg GALLETAS FRITAS RELLENAS MATASUEGRAS | LAS GALLETAS FRITAS RELLENAS DE CREMA MURCIANAS 🛒 Ingredientes (17 unidades): 🔸 34 galletas María hojaldradas (puedes usar normales) 🔹 2 huevos 🔸 100 ml de leche (½ cup) 🔹 Un chorrito de anís (opcional) 🔸 Azúcar y canela para rebozar Crema pastelera: 🔸 250 ml de leche (1 cup) 🔹 3 yemas grandes 🔸 50 g de azúcar (¼ cup) 🔹 20 g de maicena (2 tbsp) 🔸 Un chorrito de esencia de vainilla 🍳Pasos: 1️⃣ Prepara la crema. En un cazo pequeño, pon la leche, el azúcar, las yemas, la maicena y la esencia de vainilla. Mezcla bien con las varillas manuales. Lleva al fuego y cocina, a fuego bajo y sin dejar de remover, hasta que espese. Viértela en un cuenco y cúbrela con film de cocina a piel (este tiene que estar en contacto con la superficie para que no se haga una costra). Deja enfriar en la nevera. 2️⃣ Recupera la crema pastelera ya fría y devuélvele su cremosidad batiéndola con unas varillas. Coloca una cuchara de postre generosa de crema en la cara interna de una galleta, extiéndela bien y ciérrala con otra presionando ligeramente. Retira el exceso de crema de los bordes con la punta de un cuchillo de untar. Repite hasta terminar con toda la crema. 3️⃣ Bate los huevos en un bol y en otro mezcla la leche con el anís (puedes no poner nada o un poco de esencia de vainilla, agua de azahar…). 4️⃣ Pon a calentar una sartén con abundante aceite para freír. Pasa las galletas por la leche, el huevo, y ponlas a freír en la sartén. Yo hago tandas de 4 unidades, ya que se fríen rápidamente y hay que estar atento de que no se quemen. 5️⃣ Cuando estén doradas por una cara, gíralas. Ponlas sobre papel absorbente para retirar el exceso de aceite. Mientras estén calientes, entre tanda y tanda, pásalas por una mezcla de azúcar y canela. 6️⃣ Deja enfriar completamente antes de comerlas. 👌 Notas: 🍪Puedes rellenar las galletas de crema pastelera de chocolate o de lo que más te guste. 🍪También puedes rebozarlas en coco rallado si lo prefieres. 🍪 No se pueden preparar con anticipación. Es mejor no guardarlos por más de un día, ya que https://www.youtube.com/embed/TcpV31yOPVg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14251 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fKryeFXpPrc/hqdefault.jpg FLAN de 3 INGREDIENTES que se derrite en la boca ¡sin esfuerzo! En este vídeo te voy a enseñar cómo hacer un flan delicioso con solo 3 ingredientes, ¿es el mejor postre de todos?, este postre de abuela le encanta a todo el mundo. Conviértete en miembro de este canal para apoyar más el canal: https://www.youtube.com/channel/UC_cwsk9hdjSB6HL37YlWcOA/join Ingredientes: Huevos, azúcar y leche. #postre #recetafácil #postre #RecetasFáciles #golosolandia 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/fKryeFXpPrc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14252 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nzfJpr_s8lY/hqdefault.jpg QUINOA PERFECTA en 15 Minutos ✅ El Método Exacto Para Que Nunca Falle 🔥 El Truco Que NADIE Explica 👇👇👇 INGREDIENTES Y PROCEDIMIENTO 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal y activa la campana para no perderte las próximas recetas. 3 Nuevos vídeos cada semana con técnicas reales, fáciles y resultados profesionales. La QUINOA puede quedar amarga, pastosa o sin textura… pero con este método queda SIEMPRE perfecta: suelta, ligera y en su punto exacto. Aquí tienes el TRUCO REAL para cocinar quinoa como se hace en cocina profesional y evitar los errores más comunes. 👍 Dale like, comparte el vídeo y suscríbete si quieres más recetas fáciles, rápidas y con resultados espectaculares. 🧾 INGREDIENTES: 🔹1/2 taza de quinoa 🔹1 taza de agua a temperatura ambiente 🔹Pizca sal opcional ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Lava muy bien la quinoa hasta eliminar toda la saponina 🔹 Cocina con 1 taza de agua 🔹 1 minuto a fuego fuerte 🔹 Tapa y cocina 13-15 minutos a fuego bajo 🔹 NO destapar durante la cocción 🔹 Dejar reposar 5 minutos fuera del fuego (Sin destapar) 🔹 Soltar la quinoa y servir 💡 TIP: El reposo final es la clave para conseguir una quinoa esponjosa y suelta, evitando exceso de humedad. 💬 Cuéntame en comentarios: ¿Con qué acompañarías esta quinoa perfecta? 👇🔥 #Quinoa #RecetasFaciles #CocinaSaludable 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/nzfJpr_s8lY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14253 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4ey7nOliZGw/hqdefault.jpg El PATÉ de PIMIENTOS ASADOS más CREMOSO y Fácil que vas a probar 👇👇👇 INGREDIENTES Y PROCEDIMIENTO 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN 100x100 Garantizado 🔥 Suscríbete al canal y activa la campana para no perderte las nuevas recetas de Fuego Loco. 3 Nuevos vídeos cada semana, siempre con el Paso a Paso. Hoy preparamos un PATÉ DE PIMIENTOS ASADOS increíblemente CREMOSO, lleno de sabor y perfecto para aperitivos, tostadas, bocadillos o para sorprender en cualquier comida. Una receta BARATA, rápida y con textura espectacular que está funcionando muy fuerte en contenido gastronómico por su color intenso, cremosidad y facilidad. 🥖 Perfecto para: ✔ Aperitivos ✔ Picoteo ✔ Tostas y bocadillos ✔ Reuniones y comidas con invitados ✔ Meal prep y cocina rápida 👍 Dale LIKE, comparte el vídeo y SUSCRÍBETE si quieres más recetas fáciles como esta. 🧾 INGREDIENTES: 🔹 125 g de pimientos rojos asados 🔹 35 g de nueces (3-4) 🔹 ½ diente de ajo 🔹 1cdita queso crema 🔹 10 g de AOVE (1cda) 🔹 3 g de pimentón dulce (1/2cdita) 🔹 Sal y Pimienta ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Añade todos los ingredientes a una picadora o procesador. 🔹 Tritura hasta conseguir una textura cremosa y uniforme. 🔹 Ajusta sal y especias al gusto. 🔹 Sirve con pan tostado, crackers o verduras. 💡 TIP: Esta receta mejora muchísimo después de unas horas en frío. El sabor se intensifica y la textura queda aún más cremosa. 💬 Cuéntame en comentarios: ¿Con qué acompañarías este paté? ¿Pan tostado, bocadillo, crackers o verduras? #PatéCasero #RecetasFáciles #FuegoLoco . 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/4ey7nOliZGw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14254 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IZ5QnrYcCSk/hqdefault.jpg Delicioso ATASCABURRAS Manchego ¡Receta Tradicional de la abuela! Este delicioso Atascaburras manchego es una receta tradicional a base de bacalao y patata. También conocido como ajoarriero o ajo mortero, el atascaburras es un plato típico de Castilla-La Mancha, sobre todo de Albacete y Cuenca, que solía prepararse en los periodos de mucho frío (cuando nieva), ya que es bastante consistente, y en Semana Santa. Hoy en día, se puede encontrar durante todo el año. Como sucede con todas las recetas tradicionales, no hay nada escrito y, sobre la base de patata, aceite, bacalao y ajo, existen tantas variantes como zonas, pueblos, casas y gustos de cocineros. Descubre cómo hacer Atascaburras o Ajoarriero siguiendo el paso a paso de este vídeo: 00:00 Receta de Atascaburras 00:10 Cuece las patatas en dados 00:37 Añade el bacalao a la olla 00:51 Tras 5 minutos, retira el pescado y sigue cociendo las patatas 01:07 Maja el diente de ajo con sal e incorpora las patatas 02:03 Si la textura es seca, añade agua de cocción 02:23 Vierte progresivamente el aceite e integra cada vez 03:00 Integra el bacalao desmigado y el huevo picado 03:53 Decora el atascaburras con huevo cocido y nueces ATASCABURRAS MANCHEGO (AJO ARRIERO / AJOARRIERO DE LA MANCHA) 🛒 Ingredientes (4 personas): 🔸 500 g de patatas (17.8 oz) 🔹 1 diente de ajo 🔸 60 ml de aceite de oliva virgen extra (¼ cup) 🔹 200 g de bacalao desalado o al punto de sal (7.1 oz) 🔸 2 huevos cocidos 🔹 Unas nueces 🔸 Sal 🍳 Receta de Atascaburras tradicional (ajoarriero o ajo mortero), paso a paso: 1️⃣ Pela las patatas y córtalas en dados grandes. Ponlas en una olla mediana y cúbrelas con agua. Ponlas a hervir a temperatura media hasta que estén tiernas (entre 20-30 minutos). Cuando el agua de las patatas empiece a hervir, añade el bacalao y cocínalo 5 minutos. Luego, retíralo y reserva. 2️⃣ En un bol grande (en la receta tradicional, se usa un mortero específico grande y alargado) pon el diente de ajo cortado en láminas y un poco de sal. Machácalo con la maza hasta que esté hecho una pasta. 3️⃣ Luego, añade las patatas escurridas y machácalas hasta hacerl https://www.youtube.com/embed/IZ5QnrYcCSk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14255 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f4CMWx6Ce1g/hqdefault.jpg 3 POSTRES de LIMÓN y FRESA Refrescantes y Sin Horno 🍋🍓 ¡Bienvenidos a un nuevo lunes de recopilatorio en Golosolandia! 🍋🍓 Hoy os traigo la combinación perfecta para cualquier ocasión: 3 POSTRES de LIMÓN y FRESA totalmente refrescantes y, lo mejor de todo, ¡SIN HORNO! Si buscas algo dulce, ligero y que no te lleve mucho tiempo en la cocina, estas tres recetas te van a salvar el postre. Desde la acidez refrescante del limón hasta el dulzor irresistible de la fresa, hay una opción para cada paladar. En este video descubrirás: 1️⃣ Tarta de Limón Refrescante: Un clásico que nunca falla con una textura cremosa. 2️⃣ Postre de Fresa Fácil: Con fruta natural y muy pocos ingredientes. 3️⃣Fruta caramelizada. ¿Eres más de Limón 🍋 o de Fresa 🍓? ¡Cuéntamelo en los comentarios! ¡Suscríbete para endulzarte la vida cada semana! 🔔 Suscríbete #PostresSinHorno #Limon #Fresa #Golosolandia #PostresFrios #RecetasFaciles #DulcesRefrescantes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/f4CMWx6Ce1g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14256 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EI5h9tbHw0Y/hqdefault.jpg El POSTRE Sin Horno de QUESO y FRESA en SOLO 5 min El MÁS CREMOSO del VERANO 👇👇👇 INGREDIENTES Y PROCEDIMIENTO 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal y activa la campana para no perderte las 3 RECETAS NUEVAS cada semana. El postre MÁS CREMOSO, RÁPIDO y FÁCIL que vas a probar este verano 🍓 Una MOUSSE de queso suave, aireada y con una capa de fresa irresistible que parece de pastelería profesional. SIN HORNO, con pocos ingredientes y lista para triunfar en cualquier ocasión. 👍 Dale like, comenta y comparte esta receta si quieres más POSTRES FÁCILES y RECETAS VIRALES en Fuego Loco. 🧾 INGREDIENTES (para 4 vasos) 🔥 Crema de nata y queso: 🔹 200 ml de nata para montar (mínimo 35% MG) 🔹 40 g de azúcar 🔹 200 g de queso crema 🔹 1 cucharadita de esencia de vainilla 🍓 Capa de fresa: 🔹 300 g de fresa congelada 🔹 60 g de azúcar 🔹 Zumo de ½ limón (opcional) ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Triturar las fresas congeladas junto con el azúcar y el zumo de limón hasta conseguir una textura lisa y cremosa. 🔹 Montar la nata muy fría con el azúcar hasta obtener una textura firme pero suave. 🔹 Trabajar el queso crema con la vainilla hasta que quede cremoso. 🔹 Incorporar la nata montada poco a poco con movimientos envolventes para mantener una textura aireada. 🔹 Montar el postre en vasos alternando la crema de queso con la capa de fresa. 🔹 Refrigerar unos minutos y disfrutar bien frío. 💡 TIP: Para una textura todavía más cremosa, utiliza el queso crema y la nata recién sacados de la nevera. 💬 Cuéntame en comentarios: ¿Eres más de POSTRES DE QUESO o de POSTRES DE FRESA? 👀 #PostreFacil #MousseDeQueso #RecetasFaciles 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/EI5h9tbHw0Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14257 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lqLKr3jMJhs/hqdefault.jpg Tarta de QUESO y FRAMBUESA sin horno ¡CREMOSA y DELICIOSA! Hoy te enseño a preparar una tarta de queso fría sin horno, con una textura suave, cremosa y un sabor irresistible. La combinación del queso con la base de galleta y la mermelada de frambuesa hace que este postre sea un éxito garantizado. 👉 Ingredientes: 200 g de galletas 80 g de mantequilla 2 tazas de queso crema (400 g) 2 tazas de nata (500 ml) 100 g de azúcar 1 cdita de vainilla 10 g de gelatina neutra Mermelada de frambuesa ✅ No necesitas horno. ✅ Se prepara en minutos. ✅ Ideal para sorprender a todos con un postre casero delicioso. Si te ha gustado, suscríbete para más postres fáciles y deliciosos 💖 Receta por escrito en: https://www.golosolandia.com/2025/10/tarta-de-queso-fria-sin-horno.html 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.comHoy te enseño a preparar una tarta de queso fría sin horno, con una textura suave, cremosa y un sabor irresistible. La combinación del queso con la base de galleta y la mermelada de frambuesa hace que este postre sea un éxito garantizado. 👉 Ingredientes: 200 g de galletas 80 g de mantequilla 2 tazas de queso crema (400 g) 2 tazas de nata (500 ml) 100 g de azúcar 1 cdita de vainilla 10 g de gelatina neutra Mermelada de frambuesa ✅ No necesitas horno. ✅ Se prepara en minutos. ✅ Ideal para sorprender a todos con un postre casero delicioso. Si te ha gustado, suscríbete para más postres fáciles y deliciosos 💖 Receta por escrito en: https://www.golosolandia.com/2025/10/tarta-de-queso-fria-sin-horno.html 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/lqLKr3jMJhs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14258 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SpJLwI2-oco/hqdefault.jpg 🇵🇹 ¡No dejes Portugal sin Probar Su Plato Estrella! Bacalao a la Portuguesa Este Bacalao a la portuguesa (o bacalao al estilo portugués) es una receta de bacalao muy fácil y deliciosa, perfecta para disfrutar de este nutritivo pescado cualquier día de la semana. La receta de bacalao a la portuguesa que conocemos en España, se trata del bacalao a la manera de Braga (bacalhau à Braga), muy similar al bacalao a la Narcisa (bacalhau à Narcisa) o a la minhota. Todos pertenecientes al norte de Portugal y cuya diferencia se centra en añadir los pimientos al sofrito. Descubre cómo hacer Bacalao a la portuguesa siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de Bacalao a la portuguesa 00:14 Corta y rehoga las verduras 01:24 Corta las patatas en rodajas y ponlas a remojo 01:47 Con la verdura pochada, agrega el vinagre y el pimentón 02:40 Seca las rodajas de patata y fríelas 03:24 Seca los lomos de bacalao, enharínalos y fríelos. 04:27 Presentación final de Bacalao a la portuguesa BACALAO A LA PORTUGUESA (BACALHAU À BRAGA). 🛒 Ingredientes (4 raciones): 🔸 4 lomos de bacalao desalado o al punto de sal 🔹 1 kg de patatas (35.7 oz) 🔸 1 pimiento rojo 🔹 1 pimiento verde italiano 🔸 2 cebollas 🔹 2 dientes de ajo 🔸 1 cucharadita de pimentón dulce (1 tsp) 🔹 20 ml de vinagre (2 cucharadas soperas) (4 tsp) 🔸 Un puñado de olivas negras 🔹 Un poco de perejil fresco picado 🔸 Harina para rebozar el pescado 🔹 Aceite para freír 🔸 1 hoja de laurel 🍳 Receta de Bacalao a la portuguesa, paso a paso: 1️⃣ Pica los dientes de ajo. Corta en juliana las cebollas y los pimientos en tiras. 2️⃣ En una sartén grande, pon unas 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra y los ajos picados. Enciende el fuego, a temperatura baja. Antes de que los ajos se doren, echa la cebolla y los pimientos junto con un poco de sal y el laurel. Rehoga, a fuego medio, hasta que la verdura esté tierna. Antes de finalizar su cocción, añade el vinagre y, cuando se evapore, echa el pimentón y cocínalo unos segundos. Reserva la verdura. 3️⃣ Mientras la verdura se cocinaba, aprovecha para pelar las patatas, cortarlas en rodajas finas y ponerlas en a https://www.youtube.com/embed/SpJLwI2-oco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14259 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PhC3jaP_duw/hqdefault.jpg GASEOSA de LIMÓN SIN AZÚCAR Refinado (Limonada Probiótica) 👇👇👇 Ingredientes y Procedimiento👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y activa la campana para no perderte nada: 3 RECETAS NUEVAS cada Semana! Esta receta demuestra cómo conseguir un REFRESCO CON GAS REAL sin máquina, utilizando FERMENTACIÓN NATURAL. Un método tradicional que genera burbujas de forma NATURAL gracias a microorganismos vivos. Resultado: una LIMONADA PROBIÓTICA, fresca, con gas y sin AZÚCAR REFINADO. Perfecta para quienes buscan alternativas reales a los refrescos industriales: MENOS PROCESADO, más CONTROL de ingredientes y un resultado INCREIBLE. 👍 Dale like, comparte y suscríbete si quieres más recetas EFECTIVAS, explicadas con precisión. 🧾 INGREDIENTES: 🔹 100ml de suero 🔹 350ml de agua 🔹 Zumo de 1 limón 50ml 🔹 1 cucharada de miel o endulzante natural (opcional) 🔹 Opcional: menta, jengibre... ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Mezclar el suero de kéfir con el agua en un recipiente amplio 🔹 Añadir el zumo de limón y la miel (opcional), mezclar bien 🔹 Introducir en botella hermética de 500 ml (resistente a presión) 🔹 Dejar fermentar a temperatura ambiente durante 24–48 horas 🔹 Refrigerar antes de abrir para estabilizar la presión 🔹 Abrir con cuidado (se genera gas natural) 💡 TIP Esta receta es ideal para sustituir refrescos industriales por una alternativa NATURAL con gas y sabor intenso. Añadir fruta en la segunda fermentación potencia el GAS y mejora el perfil aromático. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿qué sabor probarías en tu versión? #recetasfaciles #cocinasaludable #fermentacion 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/PhC3jaP_duw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14260 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Logj36Y5msQ/hqdefault.jpg El FLAN de GALLETA MARÍA más CREMOSO 🤯 (Sabe a infancia) 🍮 Hoy hacemos el FLAN DE GALLETA MARÍA más cremoso y fácil del mundo 🤯 Una receta con sabor total a infancia: ✨ ultra cremosa ✨ sin horno ✨ con ingredientes normales ✨ facilísima La mezcla de leche, galleta María y caramelo queda espectacular 😍 Y el movimiento del flan… es puro vicio. 👇 INGREDIENTES 👇 • 1 litro leche • 2 sobres cuajada • 120 g azúcar • 200 g galletas María • caramelo líquido 💣 Truco clave: Dejar algunas galletas menos trituradas hace que quede todavía más casero y brutal. Si te gustan los postres fáciles y de toda la vida: 👉 SUSCRÍBETE a Golosolandia ❤️ #flan #galletamaria #postresfaciles #golosolandia 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/05/flan-de-galleta-maria.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/Logj36Y5msQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14261 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UTDwjvZxMgM/hqdefault.jpg Así te quedarán tan tiernas y ricas como las de la abuela ROSQUILLAS DE ANÍS ❤️ Apóyanos con tu like para no perderte ninguna de nuestras recetas 🥰🙏 ⬇️⬇️⬇️ Dulce tradicional, muy habitual en Semana Santa. Son muy fáciles de hacer, no requieren amasado y, con esta receta, te quedarán crujientes por fuera y tiernas por dentro😋 🛒 Ingredientes (13 unidades): 🔸 250 g de harina de trigo común (1 ⅔ cup) 🔹 40 g de aceite de oliva (3 tbsp) 🔸 40 ml de leche (2 ½ tbsp) 🔹 40 ml de anís (2 ½ tbsp) 🔸 Ralladura de 1 limón 🔹 1 cucharadita de anís en grano / matalahúva (1 tsp) 🔸 60 g de azúcar (¼ cup) 🔹 7 g de levadura química o polvo de hornear (½ tbsp) 🔸 3 g de sal (½ tsp) 🔹 1 huevo M 🔸 Aceite para freír 🔹 Azúcar para rebozar 🍳Pasos: 1️⃣ En un cazo pequeño, pon a calentar el aceite con el anís en grano. Déjalo que fría un minuto. Luego retira y deja enfriar. 2️⃣ En un bol, bate un poco el huevo. Añade el azúcar y bate con tus varillas (manuales o eléctricas) hasta que blanquee. Integra la ralladura de limón y el aceite colado. Vierte la leche y el anís. Vuelve a batir. 3️⃣ Mezcla la harina con la sal y la levadura química. Ve añadiéndola poco a poco a los líquidos tamizándola. Cuando veas que la mezcla está muy densa, continúa mezclando con una espátula o cuchara de madera hasta que toda la harina esté bien integrada. El resultado es una masa muy pegajosa. Tápala a piel con film de cocina y déjala reposar 1 hora (el tiempo de reposo “amasa” y hará que la masa pueda ser manipulada fácilmente). 4️⃣ Úntate las manos con un poco de aceite para manipular la masa fácilmente. Unta también una cuchara sopera. Coge con ella porciones de 35 g (pongo un trozo de papel de horno en una báscula y lo peso), el tamaño es de una nuez. Amasa un poco cada porción con la palma de las manos, forma una bolita, aplástala un poco, haz un pequeño agujero con los dedos y ve abriéndolo poco a poco y dándole forma de rosquilla a la masa. Deposítala en una bandeja untada con un poco de aceite. Cuando las tengas todas, tápalas con film para que no se sequen. 5️⃣ Calienta con unos tres dedos de aceite, a fuego medi https://www.youtube.com/embed/UTDwjvZxMgM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14262 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7qB1JDW4MhA/hqdefault.jpg HELADO de YOGUR SALUDABLE SIN máquina | 3 INGREDIENTES y Súper Cremoso 👇👇👇 Ingredientes y Procedimiento 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN. 100% GARANTIZADO. 🔥 Suscríbete al canal, activa la campana y no te pierdas las nuevas recetas cada semana. Este HELADO DE YOGUR SALUDABLE SIN MÁQUINA tiene una textura increíblemente cremosa utilizando únicamente ingredientes sencillos y naturales. Sin nata, sin azúcar refinado y con solo 3 ingredientes principales, conseguirás un helado casero espectacular, mucho más ligero y con un sabor fresco y natural. El secreto está en colar el yogur durante varias horas para eliminar el suero y conseguir una textura mucho más densa y cremosa, perfecta para preparar helado sin necesidad de heladera. 👍 Dale like, comparte y suscríbete si te gustó la receta y quieres más contenido de cocina fácil y saludable. 🧾 INGREDIENTES: 🔹 600 g de yogur natural sin azúcar 🔹 1½ tazas (200g) de fresas congeladas 🔹 1/4 taza (60g) sirope de agave o de miel. ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Coloca el yogur en una tela de lienzo, gasa o colador de tela sobre un recipiente. 🔹 Déjalo reposar en el frigorífico durante 12 horas para eliminar el exceso de suero. 🔹 Obtendrás aproximadamente 300 g de yogur mucho más denso y cremoso. 🔹 Añade el yogur colado, las fresas congeladas y el sirope a una batidora o procesador de alimentos. 🔹 Tritura hasta conseguir una textura cremosa y homogénea. 🔹 Puedes servirlo directamente tipo frozen yogurt o congelarlo entre 3 y 4 horas para una textura más firme. 💡 TIP: Cuanto más frío esté el yogur colado y más congeladas estén las fresas, más cremosa será la textura final del helado sin necesidad de máquina. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿qué otro sabor de helado saludable te gustaría ver en el canal? #HeladoDeYogur #HeladoSaludable #HeladoCasero . 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/ https://www.youtube.com/embed/7qB1JDW4MhA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14263 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kh6y7auaj_U/hqdefault.jpg El POSTRE CREMOSO más FÁCIL y RICO en MINUTOS (sin horno) Hoy te enseño a preparar un postre cremoso, fácil y sin horno, ideal para toda la familia. Con solo 4 ingredientes tendrás un dulce suave, delicioso y con una textura que se derrite en la boca. Perfecto para sorprender en casa o en cualquier celebración sin complicarte. ¡Anímate a probarlo y verás que desaparece en segundos! 👉 Ingredientes: 500 ml de nata (crema de leche) 200 ml de leche (1 taza) 200 mld e leche condensada (1 taza). 12 g de gelatina neutra 1 cdita de esencia de vainilla. ➡️ Déjame en comentarios qué otro postre fácil quieres que te prepare. ➡️ Si te ha gustado, no olvides SUSCRIBIRTE para no perderte mis nuevas recetas. #sinhorno #recetasfáciles #postre Receta escrita y más fotos en: https://www.golosolandia.com/?p=15978&preview=true Mis productos preferidos para que puedas conseguirlos en mi página de Amazon. Sólo tienes que pinchar en este enlace ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://www.amazon.es/shop/golosolandia Receta por escrito en: https://www.golosolandia.com/2025/10/tortitas-de-avena-y-platano.html 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/kh6y7auaj_U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14264 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QhXd0qilKdc/hqdefault.jpg 💫 ¡Con Este Estofado de Cerdo Tendrás El Cielo Ganado! + TRUCO para salsa Si preparas esta receta de estofado de cerdo con patatas de la abuela, tendrás el cielo ganado. Además, te enseño el truco más sencillo e infalible para que te quede una carne en salsa espectacular. La elaboración de este estofado de cerdo al Pedro Ximénez en olla exprés es realmente fácil y su sabor sorprenderá a todos. ¡No te quedes sin probarlo! Descubre cómo hacer Estofado de cerdo con patatas y verdura siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de estofado de cerdo 00:11 Sella la carne de cabeza de lomo 00:42 Prepara el sofrito 01:24 Incorpora el tomate frito y el vino 02:03 Devuelve la carne a la olla, añade el caldo, laurel y sal 02:20 Cocina en olla exprés 20 minutos 02:41 Abre la olla y retira la grasa superficial 02:58 Agrega las patatas y cocina 30 minutos más 03:25 Tras 20 minutos, añade los guisantes y termina la cocción 03:41 Truco para espesar la salsa del estofado 04:06 Presentación final de Estofado de carne de cerdo ESTOFADO DE CERDO CON PATATAS (RECETA TRADICIONAL) 🛒 Ingredientes (4 personas): 🔸 700 g de cabeza de lomo en tacos limpia de grasa (25 oz) 🔹 1 kg de patatas (2 lb) 🔸 1 cebolla 🔹 2 zanahorias medianas 🔸 2 dientes de ajo 🔹 100 g de tomate frito (½ cup) 🔸 150 g de guisantes (en mi caso congelados) (1 cup) 🔹 125 ml de vino tinto (he usado Pedro Ximénez) (½ cup) 🔸 1 hoja de laurel 🔹 900 ml de caldo de carne (puede ser de pollo) (3 ½ cups) 🔸 Sal 🔹 Pimienta 🔸 Aceite de oliva virgen extra 🍳 Receta de Estofado de cerdo fácil en olla exprés, paso a paso: 1️⃣ Pica la cebolla. Pela las zanahorias y córtalas en rodajas. 2️⃣ Añade aceite de oliva a la olla (en mi caso a presión), lo justo para cubrir el fondo. Caliéntalo a fuego alto y marca la carne por tandas. De esta forma, no bajará tanto la temperatura y la carne no soltará su agua. Retira, salpimenta y reserva. 3️⃣ Baja el fuego a temperatura media y añade la cebolla picada junto con una pizca de sal. Cocina hasta que esté tierna y transparente. Luego, echa la zanahoria y los dientes de ajo pelados. Rehoga todo junto un par de minu https://www.youtube.com/embed/QhXd0qilKdc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14265 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WyLGF5jORYk/hqdefault.jpg Tortilla ESPAÑOLA en 10 MINUTOS (PERFECTA) 🥔Con Truco PROFESIONAL, Evita ERRORES 👇👇👇 Ingredientes y Procedimiento👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y Activa la campana para no perderte nada: 3 RECETAS A LA SEMANA que funcionan de verdad. La TORTILLA ESPAÑOLA es uno de los platos más buscados en YouTube, pero pocos vídeos enseñan cómo hacerla RÁPIDA, JUGOSA y sin fallos. Aquí tienes la técnica optimizada para sartén pequeña, con TRUCOS PROFESIONALES que marcan la diferencia en textura y sabor. 👍 Dale like, comparte y suscríbete si quieres dominar la cocina tradicional de forma sencilla y eficaz. 🧾 INGREDIENTES (Sartén 18 cm): 🔹4 huevos tamaño L 🔹500 g de patata (nueva para freír) 🔹Sal u aceite para freír ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Pela y corta la patata en láminas finas (2 mm para cocción rápida) 🔹 Calienta el aceite a fuego medio y añade patata + cebolla 🔹 Cocina durante 7 min (NO freír fuerte, objetivo: textura confitada) 🔹 Escurre bien el aceite 🔹 Bate los huevos con la sal SIN espumar en exceso 🔹 Mezcla con la patata caliente 🔹 Vierte en sartén antiadherente con poco aceite 🔹 Cuaja 1 min por lado para tortilla jugosa (ajustar al gusto) 💡 TRUCOS REALES 🔹 Corte fino = reduce tiempo un 30–40% 🔹 Patata caliente + huevo = emulsión más cremosa 🔹 No freír fuerte: evita textura seca (error común) 🔹 Reposo previo = tortilla más jugosa y estable 🔹 Sartén pequeña (18 cm) = altura perfecta 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿con cebolla o sin cebolla? #tortillaespañola #recetasfaciles #cocinaespañola . 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/WyLGF5jORYk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14266 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZFUFf4eJ68E/hqdefault.jpg Helado de Galleta María SIN LECHE CONDENSADA (más cremoso de lo que imaginas) Hoy te traigo un helado de galleta María casero que te va a sorprender muchísimo… Porque lo hemos hecho de una forma diferente: 👉 SIN leche condensada Y aun así… queda increíblemente cremoso. Este helado sabe a infancia pura, a esas galletas María mojadas en leche, pero en versión mucho más suave, equilibrada y tipo heladería. 💡 Lo mejor es que es muy fácil de hacer, con ingredientes que seguramente ya tienes en casa. ________________________________________ 🛒 INGREDIENTES: • 400 ml nata para montar fría • 200–250 g queso crema • 10–12 galletas María • pizca de sal • vainilla opcional 💬 Si te ha gustado este helado, déjame un comentario con qué otro sabor te gustaría ver. 👍 Y no olvides suscribirte para más recetas fáciles y caseras. 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/06/helado-de-galleta-maria-sin-leche-condensada.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/ZFUFf4eJ68E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14267 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Q3OpxXp8F_o/hqdefault.jpg El Postre de MAICENA que se deshace en la boca 🌟🍰 (¡Súper Fácil!) ¡Golosones! Hoy os traigo mi versión favorita del clásico Flan Parisino o Pastelero, pero en versión exprés para que no perdáis ni un segundo. 🌟 Es un postre de maicena que queda tan suave y cremoso que parece magia. Con solo una base de masa quebrada y una crema de vainilla deliciosa, tendréis una tarta de nivel profesional en casa. Lo que vas a aprender hoy: ✅ El truco para una crema pastelera sin un solo grumo. ✅ Cómo conseguir ese dorado "quemadito" tan irresistible por arriba. ✅ Por qué el reposo es el paso más importante (¡aunque cueste aguantar!). Ingredientes para el éxito: • 1 lámina de masa quebrada (23cm) • 4 huevos grandes (L) • 200g de azúcar (1 taza) • 80g de maicena (3/4 taza) • 800ml de leche • 200ml de nata (crema de leche) • 80g de mantequilla • 1 cucharada de esencia de vainilla 👇 ¡SUSCRÍBETE para endulzar tu vida! [Enlace de suscripción] #Golosolandia #FlanParisino #PostreDeMaicena #RecetasFaciles #PasteleriaEnCasa 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/06/flan-parisino.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/Q3OpxXp8F_o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14268 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uYkkNnhMrQY/hqdefault.jpg QUESO Crema de KÉFIR en CASA (1solo INGREDIENTE) 🧀 Más BARATO, MÁS SANO y SIN ADITIVOS 👇👇👇 Ingredientes y Procedimiento 👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y Activa la campana para no perderte nada: 3 RECETAS NUEVAS CADA SEMANA con resultados REALES y probados. Hoy llevamos el KÉFIR a otro nivel: lo convertimos en un QUESO CREMA casero, más saludable que el industrial, con una textura suave, sabor ligeramente ácido y sin conservantes. 👍 Dale like, comparte y suscríbete si quieres más recetas prácticas, económicas y con resultados profesionales. 🧾 INGREDIENTES: 🔹 500 ml de kéfir 🔹 Gasa, tela fina o filtro de café 🔹 Un colador 🔹 Un recipiente ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Coloca la gasa o tela sobre un colador y sitúalo encima de un recipiente 🔹 Vierte el kéfir sobre la tela para que comience el filtrado 🔹 Deja reposar en nevera entre 12 y 24 horas según la textura deseada 🔹 Retira el suero separado y recoge el queso crema resultante 🔹 Ajusta textura batiendo suavemente si es necesario 💡 TIP Esta receta es ideal para tostadas, dips, salsas o como base para recetas dulces y saladas. Cuanto más tiempo de filtrado, más firme será el resultado. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿lo prefieres más cremoso o tipo queso untable firme? #quesocrema #kefir #recetasfaciles 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/uYkkNnhMrQY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14269 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/78T--5pyaU0/hqdefault.jpg ¡Así Los Champiñones Me Saben a Gloria! Champiñones a la andaluza Cuando preparo la receta de Champiñones a la andaluza, ¡me saben a gloria! Estos champiñones en salsa andaluza son una receta tradicional de la cocina andaluza, perfecta como acompañamiento aperitivo o tapa, que se prepara en un abrir y cerrar de ojos y sin esfuerzo alguno. Descubre cómo hacer champiñones a la andaluza siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de Champiñones a la andaluza 00:10 Prepara el majado y reserva 00:45 Prepara el sofrito 01:11 Limpia y corta los champiñones en láminas 01:47 Añádelos a la sartén 02:22 Incorpora el pimentón y la harina 03:14 Vierte e integra el majado 03:45 Cocina todo 5 minutos 04:02 Presentación final Champiñones en salsa andaluza CHAMPIÑONES A LA ANDALUZA 🛒 Ingredientes (4 raciones): 🔸 600 g de champiñones (21.4 oz) 🔹 1 cebolla 🔸 2 dientes de ajo 🔹 150 ml de vino blanco (½ cup + 2 tbsp) 🔸 50 ml de agua (¼ cup) 🔹 10 g de harina de trigo (1 tbsp) 🔸 Un puñadito de perejil fresco 🔹 ½ cucharadita de postre de pimentón dulce (½ tsp) 🔸 Sal 🔹 Pimienta 🔸 Aceite de oliva virgen extra 🍳 Receta de Champiñones en salsa andaluza, paso a paso: 1️⃣ En un mortero, pon los dientes de ajo pelados y cortados en láminas (para que cueste menos machacarlos) junto con un poco de sal. Májalos bien, hasta tener una pasta. Añade el perejil y maja hasta que esté en trocitos. Vierte el vino y remueve. Reserva para más tarde. 2️⃣ Pica la cebolla. En una sartén amplia, pon 3 o 4 cucharadas de aceite de oliva. Calienta a fuego medio, añade la cebolla junto con una pizca de sal y sofríe hasta que esté pochada. 3️⃣ Mientras tanto, limpia los champiñones de tierra. Puedes hacerlo con un trapo húmedo o papel de cocina. Otra forma sería pelar el champiñón, retirando la fina capa del sombrero desde el borde hacia el centro. Si están muy sucios, pásalos rápidamente por el agua fría del grifo y sécalos con papel de cocina inmediatamente. 4️⃣ Retira la parte final del tallo (suele estar más sucia o seca). Córtalos en láminas gruesas (ya que, al perder agua, no queremos que queden muy finos y secos a https://www.youtube.com/embed/78T--5pyaU0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14270 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eLdGPhszw2A/hqdefault.jpg Tarta de QUESO sin horno más fácil y rica ¡se derrite en la boca! ¿Buscas una tarta de queso fácil, cremosa y sin horno? ¡Esta receta lo tiene todo! Se prepara en pocos minutos, con ingredientes muy simples y el resultado es espectacular: una textura suave, sabor equilibrado y ese punto cremoso irresistible 😍 Ideal para cualquier ocasión: desde un postre de domingo hasta una celebración especial. 🔽 INGREDIENTES: 500 g de queso crema (2+1/2 tazas) 200 gr de leche evaporada (1 taza). 100 g de azúcar (1/2 taza). 200 g de galletas tipo María (1 paquete). 80 g de mantequilla derretida (1/3 de taza), 16 g de gelatina neutra en polvo (o 10 láminas) Mermelada o coulis de frutos rojos para cubrir (opcional) 📌 CONSEJO: Usa queso tipo Philadelphia o similar para una textura perfecta. #TartaDeQueso #PostresSinHorno #RecetasFáciles Receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2025/10/tarta-de-queso-sin-horno.html Contacto en: info@golosolandia.com 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. https://www.youtube.com/embed/eLdGPhszw2A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14271 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5ZoUfOm8gnw/hqdefault.jpg Míralas Míralas, Son Rosquillas de Alcalá 😍 ROSQUILLAS DE ALCALÁ ❤️ Apóyanos con tu like para no perderte ninguna de nuestras recetas 🥰🙏 ⬇️⬇️⬇️ 🛒 Ingredientes (8 unidades de 6 cm / 2.3 inches de diámetro): 🔸 2 láminas de hojaldre cuadradas o rectangulares 🔹 1 huevo batido Crema de yema: 🔸 4 yemas de huevo L 🔹 125 g de azúcar (½ cup / 4.4 oz) 🔸 80 ml de agua (⅓ cup) Glaseado: 🔹 125 g de azúcar glas (1 cup / 4.4 oz) 🔸 30 ml de agua (2 tbsp) 🍳Pasos: 1️⃣ Estira la primera lámina de hojaldre y córtala por la mitad. Pincela una de las mitades con el huevo batido y coloca encima la otra mitad. Desenrolla la segunda masa de hojaldre, córtala también por la mitad y superpón las mitades a las anteriores pincelando con huevo entre capas. Te quedarán 4 planchas de hojaldre una encima de otra. Pasa ligeramente el rodillo solo para que las capas estén bien unidas. 2️⃣ Con ayuda de un cortapastas redondo o una taza pequeña (unos 6 cm / 2.3 inches), marca 8 unidades. Para que no se pegue a la masa pasa los bordes por harina antes de hacer cada círculo. Retira la masa sobrante de los bordes y coloca cada círculo en la bandeja del horno cubierta con papel vegetal. Ahora, con ayuda de una boquilla para manga pastelera, marca el centro de cada círculo para hacer las rosquillas (lo hago aquí y no antes para que al trasladar la masa a la bandeja no se deforme la forma de las rosquillas). 3️⃣ Hornea, a 200 ºC (390 ºF), con el horno precalentado, con calor arriba y abajo, sin ventilador, unos 15 minutos, hasta que veas que la superficie está dorada. Retira las rosquillas a una rejilla para que se enfríen completamente. 4️⃣ Prepara el almíbar. En un cazo pequeño, pon 125 g de azúcar y 80 ml de agua. Cocina a fuego bajo hasta que alcance los 118 ºC (244 ºF). Deja templar un par de minutos. 5️⃣ En un bol, pon 4 yemas de huevo y mézclalas con una varilla manual (no hay que batirlas). Ve añadiendo el almíbar en forma de hilo sin dejar de remover para que el huevo no se cuaje. Colamos esta mezcla en el cazo limpio para quitar posibles restos de hilos de huevo y que nos quede una crema https://www.youtube.com/embed/5ZoUfOm8gnw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14272 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0bl_dpdWYyk/hqdefault.jpg Galletas de AVENA Sin Azúcar Refinado | Sin Huevos y Facilísimas! 👇👇👇 INGREDIENTES y PROCEDIMIENTO 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal y activa la campana para descubrir recetas fáciles, saludables y rápidas cada semana. Estas GALLETAS DE AVENA y PLÁTANO se han convertido en uno de los POSTRES SALUDABLES más populares por una razón: son fáciles, rápidas y están hechas con ingredientes naturales. Una receta PERFECTA para quienes buscan opciones SIN AZÚCAR REFINADO, SIN HARINA y con muchísimo sabor. Ideales para desayunos, meriendas, alimentación saludable o para quienes quieren disfrutar de un dulce casero con pocos ingredientes y sin complicaciones. 👍 Dale like, comparte el vídeo y suscríbete para más RECETAS FÁCILES, POSTRES SANOS y cocina casera. 🧾 INGREDIENTES: 🔹 1 taza (100g) de copos de avena 🔹 1/4 taza (30g) de semillas (chía, linaza, girasol o mezcla) 🔹 6 dátiles (80g) 🔹 1 plátano maduro (100 g aprox.) 🔹 1 cucharada de miel 🔹 1 pizca de canela o sal (opcional) ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Tritura los dátiles y el plátano hasta obtener una mezcla homogénea. 🔹 Añade la avena, las semillas y la miel. Mezcla bien. 🔹 Forma pequeñas galletas y colócalas sobre una bandeja con papel vegetal. 🔹 Hornea a 180°C durante 12-15 minutos hasta que estén doradas. 🔹 Deja enfriar antes de servir para conseguir una textura más crujiente. 💡 TIP: Cuanto más maduro esté el plátano, más dulces quedarán las galletas sin necesidad de añadir azúcar refinado. 💬 Cuéntame en comentarios: ¿Te gustaría una versión con chocolate saludable? 🍫🔥 #PostresSaludables #SinAzucar #RecetasFaciles 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/0bl_dpdWYyk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14273 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7cwf_mNjfSM/hqdefault.jpg ¡SIN HORNO! Los 3 Mejores Postres Fríos con Galletas 🍪 ¡Bienvenidos a un nuevo lunes de recetas en Golosolandia! Hoy os traigo un recopilatorio que me habéis pedido muchísimo: Los 3 mejores postres fríos con galletas y ¡SIN HORNO! 🍪✨ Si tienes un paquete de galletas en la despensa y no quieres encender el horno, este video es para ti. Son recetas rápidas, con ingredientes sencillos y una textura increíble que siempre triunfa en casa. En este video aprenderás a preparar: 1️⃣ Postre Delicioso con Leche y Galletas: La opción más cremosa y suave para los más dulces . 2️⃣Carlota de Café: Un postre clásico, refrescante y con ese toque de café que tanto nos gusta. 3️⃣ Pastel con galletas mMaria y crema de galleta ¿Cuál de estos 3 es tu favorito? ¡Dímelo en los comentarios! 👇 ¡Únete a la familia de Golosolandia para no perderte nada! 🔔 Suscríbete #PostresSinHorno #Galletas #RecetasFaciles #Golosolandia #PostresFrios #ChefPastelero #PostresRapidos 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/7cwf_mNjfSM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14274 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FbR7Y-znVHg/hqdefault.jpg 🧅 Así convertí unas simples cebollas en todo un manjar 🧅 Así convertí unas simples cebollas en todo un manjar. Esta receta de crema de cebolla es fácil, deliciosa y perfecta para disfrutar cualquier día de la semana. La crema de cebolla (o sopa cremosa de cebolla) se prepara sin esfuerzo y su sabor es realmente exquisito, tanto que hay quienes pagarían por disfrutarla en restaurantes. Descubre cómo hacer crema de cebolla siguiendo el paso a paso en este vídeo: 00:00 Receta de Crema de cebolla 00:12 Corta las cebollas en juliana 00:18 Funde la mantequilla junto al aceite de oliva 00:40 Cocina la cebolla hasta que quede pochada 01:26 Vierte el brandy 01:44 Añade las patatas en dados y el caldo 02:07 Cocina con tapa hasta que la patata esté tierna 02:25 Tritura todo 02:44 Incorpora la nata, la pimienta y la sal 03:01 Presentación final de la crema de cebolla CREMA DE CEBOLLA 🛒 Ingredientes (4 personas): 🔸 1 kg de cebolla (35.7 oz) 🔹 300 g de patata (10.7 oz) 🔸 800 ml de caldo de verduras (3 ¼ cups) 🔹 100 ml de nata para cocinar (½ cup) 🔸 60 ml de brandy (¼ cup) 🔹 30 g de mantequilla (2 tbsp) 🔸 Sal 🔹 Pimienta 🔸 Aceite de oliva virgen extra 🔹 Beicon y picatostes para acompañar (opcional) 🍳 Receta de Crema de cebolla, paso a paso: 1️⃣ Corta las cebollas en juliana. 2️⃣ En una olla mediana, la mantequilla y un chorrito de aceite de oliva (esto hará que no se queme la mantequilla al cocinar). Calienta a fuego medio. Cuando veas que la mantequilla se ha fundido, añade la cebolla y un poco de sal. Ve cocinando moviendo a menudo hasta que esté muy pochada y empiece a dorarse. Tardará entre 30-45 minutos. 3️⃣ Vierte el brandy (si no tienes, puedes usar whisky) y, cuando se haya evaporado el alcohol, echa la patata cortada en dados y el caldo. Mezcla todo, tapa y sube el fuego. Cuando comience a hervir, bájalo y deja cocinando suavemente unos 20 minutos. 4️⃣ Tritura muy bien con la batidora de brazo. Incorpora la nata, añade la pimienta y rectifica de sal si fuese necesario. 5️⃣ A la hora de servir la crema de cebolla, puedes acompañar la crema con unos picatostes y beicon tostado https://www.youtube.com/embed/FbR7Y-znVHg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14275 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ws9Y0CG_hAg/hqdefault.jpg La Receta MÁS FRESQUITA y ECONÓMICA del VERANO! | Gazpacho Andaluz Saludable y Delicioso! 👆👆👆👆👆Video COMPLETO aquí arriba👆👆👆👆👆 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO . 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y Activa campana para no perderte nada, que son 3 recetas semanales. Videos que te pueden Interesar: Técnicas de Corte 👉 https://youtu.be/Z7SwhTZ5tOM Hummus 👉 https://youtu.be/S2SD5X2hy2k❤️ ¡Hoy te traigo una RECETA TRADICIONAL de las que no fallan! Vamos a preparar el AUTÉNTICO GAZPACHO ANDALUZ, como se hace en el sur de España 🇪🇸. Fresquito, natural y lleno de sabor. Hay muchas versiones, ¡pero esta es la de Fuego Loco! ➡️ Ingredientes y procedimiento en el video completo, link aquí arriba. 💬 ¡Cuéntame en los comentarios tu versión del gazpacho! ¿Con cebolla? ¿Sin pepino? ¡Te leo! 👍 Dale like, comparte y comenta para que esta receta llegue a más amantes de la cocina casera. ¡Un beso grande a tod@s! 😘 . #RecetasTradicionales #GazpachoAndaluz #CocinaCasera ------ Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/ws9Y0CG_hAg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14276 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z7-fxIz4cng/hqdefault.jpg ⭐ El POSTRE más RICO y FÁCIL con GALLETAS y NATILLAS (sin horno) Hoy te enseño a preparar el postre más rico y fácil con galletas y natillas, ¡y sin horno! 😍 Una receta casera que recuerda a los postres de la abuela, cremosa, suave y deliciosa. 👉 Solo necesitas ingredientes sencillos: leche, maicena, yemas, azúcar, vainilla, canela y galletas. 👉 Alternamos capas de natillas caseras con galletas mojadas en leche, y conseguimos un postre espectacular sin horno. Es perfecto para sorprender a tu familia, para fiestas o simplemente darte un capricho dulce fácil y económico 💕. ✔️ Si te gusta el vídeo no olvides SUSCRIBIRTE y activar la campanita 🔔 para más recetas fáciles y rápidas. #PostreFácil #SinHorno #Golosolandia #RecetasCaseras #Natillas #PostreConGalletas Receta por escrito en: https://www.golosolandia.com/2025/10/postre-de-galletas-y-natillas-sin-horno.html 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/Z7-fxIz4cng?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14277 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l6y-B9KNQ5w/hqdefault.jpg PASTEL de Manzana SIN Harina NI AZÚCAR 🔥 Rápido y Cremoso 👇👇👇 Ingredientes y Procedimiento👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal y activa la campana para no perderte nada: 3 RECETAS NUEVAS cada semana con RESULTADOS REALES. Un PASTEL DE MANZANA SIN HARINA y SIN AZÚCAR que FUNCIONA Siempre: ✔ Ingredientes mínimos ✔ Textura cremosa y equilibrada ✔ Sin grietas ✔ Adaptado a HORNO y AIR FRYER Receta ajustada con proporciones reales y tiempos precisos para resultado perfecto. 👍 Dale like, comparte y suscríbete si quieres más recetas fiables y fáciles. 🧾 INGREDIENTES (molde 18 cm): 🔹 1 Manzana Grande (250g) 🔹 3 huevos L (aprox. 180g) 🔹 375 g de yogur 🔹 50 g de maicena 🔹 1 cucharadita de canela (2–3 g, opcional) ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Trocea y tritura completamente la manzana 🔹 Añade los huevos y tritura hasta mezcla homogénea 🔹 Incorpora los huevos, la maicena y mezcla hasta integrar sin grumos 🔹 Añade la canela y mezcla suavemente 🔹 Vierte en molde de 18 cm previamente engrasado o con papel de horno 🔹 HORNO (ajustado): 170°C durante 35-40 minutos 👉 Punto clave: centro ligeramente tembloroso al salir (termina de cuajar al enfriar) 🔹 AIR FRYER (ajustado): 155°C durante 25-30 minutos 👉 Revisar a partir del minuto 25 (cada máquina varía) 🔹 Deja enfriar completamente dentro del molde antes de desmoldar 💡 TIP Al no llevar harina, el exceso de temperatura seca el pastel. Por eso se baja temperatura y se busca un cuajado progresivo para textura cremosa y uniforme. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿horno o air fryer? ¿Te gusta más cremoso o firme? #pasteldemanzana #recetasfaciles #postressaludables 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/ https://www.youtube.com/embed/l6y-B9KNQ5w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14278 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/83HcrBkYdgY/hqdefault.jpg Las ROSQUILLAS de la ABUELA más ESPONJOSAS 😍 (AL HORNO) 😍🍩 Hoy hacemos unas ROSQUILLAS DE PUEBLO al horno súper esponjosas, tiernas y con ese sabor de panadería antigua que huele a infancia 🤤 Lo mejor: ✔ fáciles ✔ sin freír ✔ súper tiernas ✔ con azúcar por fuera Y sí… cuando las rompes la miga queda BRUTAL 😍 🛒 INGREDIENTES: • 2 huevos • 120 g azúcar • 80 ml aceite • 80 ml leche • ralladura limón • 350 g harina aprox. • levadura química 💣 Perfectas para desayunos y meriendas. Si te gustan las recetas tradicionales y fáciles… suscríbete porque vienen MUCHAS más 😍 #rosquillas #rosquillascaseras #golosolandia #recetasfaciles #postres 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/06/rosquillas-de-pueblo.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/83HcrBkYdgY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14279 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wZ8KQFQI2mw/hqdefault.jpg 🤯SOLO 2 Ingredientes Postre Fresco y Facilísimo | Sin Horno y Sin Azúcar añadida! 👆👆👆👆👆Video COMPLETO aquí arriba👆👆👆👆👆 🔥Ingredientes 👇👇👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO . 🍫✨ ¡No creerás lo fácil y DELICIOSO que es este postre de Chocolate con solo 2 ingredientes! Perfecto para cuando quieres algo dulce sin complicarte la vida. Sin horno, sin azúcar añadida y con una textura cremosa que se derrite en la boca 😍 ➡️Ingredientes (5 de 100ml) 🔹400ml de leche de Coco 🔹180g Chocolate negro Solo tienes que derretirlos juntos, verter en moldes y enfriar. ¡Listo! Un postre elegante, saludable y sin esfuerzo 🥥🍫 ✅ Suscríbete para más recetas rápidas y deliciosas cada semana 👍 ¡Dale like si amas el chocolate! 🛎️ Activa la campanita para no perderte ningún video 👇 Déjame en los comentarios si lo vas a probar y con quién lo compartirías 👇 🔗 ¡Comparte este video con tus amigos amantes del chocolate! #RecetasFáciles #PostreChocolate #CocinaConAmor #CocinaFácil #DulcesSaludables #2Ingredientes #VeganDessert #PostreRápido #chocolatelover #recetassaludables . 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. ------ Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/wZ8KQFQI2mw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14280 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P5AYWqjSTy0/hqdefault.jpg El FLAN de MAICENA y LECHE CONDENSADA más FÁCIL (sin horno, sin huevo) 😍 Hoy te enseño a preparar un Flan de Maicena y Leche Condensada, sin horno y sin huevo. Solo necesitas 4 ingredientes y queda espectacular: cremoso, suave y con un sabor increíble. 👉 Ingredientes: 1 lata de leche condensada (370 g) 500 ml de leche entera 60 g de maicena (6 cucharadas) 1 cdita de vainilla Caramelo líquido Es un postre rápido, económico y perfecto para sorprender a todos en casa. Si te gustan las recetas fáciles y ricas… ¡suscríbete y activa la campanita 🔔! Receta escrita en mi blog: https://www.golosolandia.com/2025/10/flan-de-maicena-y-leche-condensada-sin-horno-y-sin-huevo.html #PostresFáciles #FlanCasero #RecetasSinHorno 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com ✨ ¡Y listo! Ya tienes un pastel de queso fresco sin horno cremoso, fácil y delicioso. https://www.youtube.com/embed/P5AYWqjSTy0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14281 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ygCjK4Xmzog/hqdefault.jpg Empanadillas Rellenas de NUTELLA en 5 MINUTOS 🥞✨ Masa PERFECTA SIN Huevo Sin Leche 👇👇👇 Ingredientes y Procedimiento 👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y activa la campana para no perderte nada. Perfectas estas EMPANADILLAS de NUTELLA que puedes cambiar el relleno a tu gusto siempre que quieras. Ideales para preparar un postre casero con un relleno cremoso sencillo y equilibrado. 👍 Dale like, comparte y suscríbete si te gustó la receta y quieres más contenido práctico y preciso. 🧾 INGREDIENTES (12): 🔹 1 taza de harina de trigo (≈ 125 g) 🔹 1/4 taza de sémola fina (≈ 45 g) 🔹 1 cucharada de azúcar (≈ 12 g) 🔹 1/4 cucharadita de levadura química (≈ 1 g) 🔹 1/4 cucharadita de bicarbonato sódico (≈ 0,5 g) 🔹 1 tazas de agua (240 ml) (Si te gusta la idea de un relleno mas cremoso dejame en comentarios y preparo uno con queso crema que esta de lujo) ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Unir los ingredientes. 🔹 Calentar una sartén antiadherente a temperatura media, pintada de aceite. 🔹 Verter pequeñas porciones de masa formando discos uniformes. 🔹 Cocinar únicamente por un lado hasta que aparezcan burbujas y la superficie se seque. 🔹 Rellenar los discos y cerrar en forma de empanadilla. 💡 TIP Esta receta es ideal para preparar con antelación, ya que la masa mantiene buena textura tras la cocción si se conserva correctamente. 💬 Cuéntame en los comentarios qué relleno te gustaría probar en la próxima versión. #recetasfaciles #postrescaseros #cocinafacil . 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/ygCjK4Xmzog?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14282 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4Mh-_G7Bt-0/hqdefault.jpg La CREMA CATALANA más CREMOSA y CRUJIENTE (como restaurante) Hoy en Golosolandia hacemos uno de los postres más clásicos y espectaculares que existen 😍🔥 Una CREMA CATALANA ultra cremosa por dentro y con esa capa de azúcar caramelizado que hace “CRACK” al romperla 🤤 Te enseño todos los trucos para que quede perfecta: ✔ sin grumos ✔ súper cremosa ✔ caramelo crujiente ✔ sabor auténtico 💣 Además, verás el momento más satisfactorio del mundo: quemar el azúcar y romper el caramelo con la cuchara 😍 🛒 INGREDIENTES: • 1 litro leche entera • 6 yemas • 120 g azúcar • 35 g maicena • piel de limón • canela Si te gustan los postres caseros fáciles y espectaculares, suscríbete porque vienen MUCHAS más recetas 😍 #cremacatalana #postres #golosolandia #postrecasero #recetafacil 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/06/crema-catalana-casera.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/4Mh-_G7Bt-0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14283 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_5p-kiJqZnA/hqdefault.jpg Pan SALUDABLE 2 Ingredientes en 5 MIN (Sin Harina y Sin Horno) 🥖 Solo Avena y Chía (SIN LEVADURA) 👇👇👇 Ingredientes y Procedimiento👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y activa la campana para no perderte nada: 3 RECETAS NUEVAS CADA SEMANA. Descubre cómo hacer un PAN DE AVENA Y CHÍA con SOLO 2 INGREDIENTES, SIN HARINA, SIN LEVADURA y SIN HORNO. Una receta SALUDABLE, RÁPIDA y PERFECTA para desayunos, comidas ligeras o cenas. Ideal si buscas una alternativa FITNESS, SIN PROCESADOS y lista en minutos. 👍 Dale like, comparte y suscríbete si quieres más recetas FÁCILES, RÁPIDAS y SALUDABLES. 🧾 INGREDIENTES: 🔹 1 taza de avena 🔹 1 cucharada de semillas de chía 🔹 1,5 tazas de agua ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Triturar todos los ingredientes en el vaso de la batidora 🔹 Dejar reposar la mezcla durante 10 minutos 🔹 Cocinar en una sartén o plancha 1 minuto por cada lado 🔹 Finalizar con tandas de 10 segundos por lado hasta que el pan se infle 💡 TIP: Esta receta es ideal para sustituir el pan tradicional, mejorar la digestión y mantener una alimentación equilibrada sin renunciar al sabor. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Lo harías dulce o salado? #recetafacil #pansaludable #avena . 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/_5p-kiJqZnA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14284 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iiKU1VLcESk/hqdefault.jpg Mezclé CHOCOLATE con CACAHUETE… y pasó esto 😳 🍫🥜 Hoy en Golosolandia hacemos un postre que parece totalmente ilegal 😍 Una mousse de CHOCOLATE y CACAHUETE ultra cremosa, sin azúcar, sin harina y con una textura espectacular 🤤 💣 Lo mejor: ✔ súper fácil ✔ muy saciante ✔ sin horno ✔ lista con pocos ingredientes Y sí… cuando veas la textura vas a pensar que esto NO puede ser saludable 😂 🛒 INGREDIENTES: • 100 g queso crema • 80–100 g mantequilla de cacahuete • 150 ml leche • 30 g cacao puro • edulcorante al gusto • 3 láminas gelatina Si te gustan los postres fáciles y espectaculares… aquí vienen MUCHOS más 😍 #chocolate #moussedechocolate #golosolandia #postres #sinazucar 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/06/mousse-de-chocolate-y-cacahuete.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/iiKU1VLcESk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14285 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pM8mUbY_52g/hqdefault.jpg MASA Líquida Pizzas en Minutos y DELICIOSAS! #receta #fuegoloco #cocinafacil 👆👆👆👆👆Video COMPLETO aquí arriba👆👆👆👆👆 🔥 Ingredientes abajo 👇👇👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🍕 ¡Mini PIZZAS con masa LÍQUIDA sin amasar! ✨ ¡Receta fácil, rápida y con resultado PROFESIONAL! ¿No tienes tiempo para amasar? ¡No importa! Estas mini pizzas con masa líquida son la solución perfecta. Sin complicaciones, sin amasado, ¡y con un sabor que deja a todos BOQUIABIERTOS! Crujientes por fuera, suaves por dentro… ¡y listas en minutos! Ideal para cenas rápidas, picoteos o sorprender a tus amigos sin esfuerzo. 🤫 Videos que te pueden Interesar: Técnicas de Corte 👉 https://youtu.be/Z7SwhTZ5tOM Flan 5 min sin Horno 👉 https://youtu.be/UC7uyhJGTqY 👉 SUSCRÍBETE a FUEGO LOCO y activa la 🔔 💥 ¡Más recetas rápidas y alucinantes cada semana! 📌 INGREDIENTES (de 12 a 24): 🔹 200 g harina (1 ½ taza) 🔹 200 ml agua (3/4 taza + 2 cucharadas) 🔹 10 g levadura fresca 🔹 5 g azúcar (1 cucharadita) 🔹 4 g sal (¾ cucharadita) 🔹 15 ml aceite de oliva (1 cucharada) 🥫 TOPPINGS al gusto: 🔥 INSTRUCCIONES: 1️⃣ Mezcla todos los ingredientes de la masa hasta que quede homogénea y líquida. 2️⃣ Deja reposar 15 minutos. 3️⃣ Engrasa un molde o bandeja con aceite 4️⃣ Vierte la masa y deja unos minutos, añade los toppings y hornea a 270°C(520°F) entre 4 y 6 min depende del horno. 🎥 Mira el video completo para ver cada paso y todos los secretos de esta maravilla. 👇 NO OLVIDES: 👍 Darle like 💬 Contarme cómo te quedaron 📲 Compartir con tu grupo pizzero 📌 ¡Y SUSCRÍBETE a FUEGO LOCO para no perderte nada! #MiniPizzas #PizzaSinAmasar #RecetasFáciles #FuegoLocoRecetas #RecetaExpress #PizzaRápida #CocinaCasera #ViralRecipe . ------ Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/pM8mUbY_52g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14286 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RfEIx06Cvhc/hqdefault.jpg El POSTRE más RICO y FÁCIL se hace en 2 minutos y siempre queda perfecto Hoy te enseño cómo preparar un bizcocho de avena y queso fresco SIN harina, con una textura suave, húmeda y muy sabrosa 😍. Perfecto para desayunos o meriendas, con ingredientes sencillos y un resultado espectacular. 👉 Ingredientes: 225 g de queso fresco (3 pequeños) 3 huevos 100 g de avena molida (o copos) (1 taza). 80 g de azúcar (o miel) (1/3 de taza). 1 cucharada de levadura química o polvo para hornear (10 gr). Esencia o extracto de vainilla opcional. Si te gustan las recetas fáciles y ricas… ¡suscríbete y activa la campanita 🔔! Receta escrita en mi blog: https://www.golosolandia.com/2025/10/bizcocho-de-avena-y-queso-fresco.html #bizcocho #recetasfáciles #avena #quesofresco 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com ✨ ¡Y listo! Ya tienes un pastel de queso fresco sin horno cremoso, fácil y delicioso. https://www.youtube.com/embed/RfEIx06Cvhc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14287 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FUftXGBfYVs/hqdefault.jpg Cacahuetes GARRAPIÑADOS Perfectos (3 ING) 🥜 Crujientes y Brillantes 👇👇👇 Ingredientes y procedimiento👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal y activa la campana. 3 RECETAS NUEVAS CADA SEMANA. Los CACAHUETES GARRAPIÑADOS son un clásico irresistible: crujientes, dorados y con ese caramelo perfecto tipo feria. En este vídeo se muestra el proceso exacto para conseguir un resultado CRUJIENTE, BRILLANTE y SIN ERRORES, utilizando solo 3 ingredientes básicos (para cualquier fruto seco) Una receta económica, rápida y con resultado PERFECTO. 👍 Dale like si te gustó y no olvides compartir que me ayudar un montón. 🧾 INGREDIENTES: 🔹150g (1taza) de cacahuetes 🔹75g (5cdas) de azúcar 🔹50ml (1/4 taza) de agua ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹Añadir el azúcar y el agua a una sartén antiadherente 🔹Calentar a fuego medio hasta disolver el azúcar 🔹Incorporar los cacahuetes y remover constantemente 🔹El azúcar cristalizará y después volverá a fundirse 🔹Continuar hasta lograr un caramelo brillante y dorado 🔹Extender sobre papel de horno y dejar enfriar 💡 TIP Esta receta funciona con el fruto seco que mas te gusté. 💬 ¿Cuál prefieres garrapiñar? #recetasfaciles #cocinafacil #recetas . 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/FUftXGBfYVs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14288 2026-08-18 https://i.ytimg.com/vi/x2OfjbdkEdM/hqdefault.jpg Los 3 HELADOS CASEROS más fáciles (Solo 2 ingredientes y SIN MÁQUINA) ¡Bienvenidos a un nuevo lunes de recopilatorio! Hoy os traigo el video que vuestro congelador estaba esperando: Los 3 HELADOS CASEROS más fáciles del mundo. 🍦✨ Lo mejor de estas recetas es que solo necesitas 2 o 3 ingredientes básicos y, lo más importante: ¡NO necesitas máquina heladera! Conseguiremos una textura ultra cremosa de la forma más sencilla posible. En este video aprenderás a preparar: 1️⃣ Helado de dulce de leche Con solo 2 ingredientes y un sabor que te transportará a la infancia. 2️⃣ Helados tipo Magnum (Almendrados): Crujientes por fuera y cremosos por dentro. ¡Mejores que los comprados! 3️⃣ El Helado más cremoso del mundo: Una receta básica que puedes personalizar a tu gusto. ¿Cuál de los tres vas a probar primero? Cuéntamelo en los comentarios! 👇 ¡No olvides suscribirte para más dulces tentaciones! 🔔 Suscríbete #HeladosCaseros #SinMaquina #PostresFaciles #Golosolandia #RecetasRapidas #HeladoSinHeladera #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/x2OfjbdkEdM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14289 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FM_oAHkhnas/hqdefault.jpg 👉 17 TRUCOS de COCINA que se Usan en Restaurantes (Te Harán la Vida Más Fácil) 👆👆👆👆👆Video COMPLETO aquí arriba👆👆👆👆👆 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN. 100% GARANTIZADO. 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y Activa la campana para no perderte ninguna de las tres recetas semanales! ➡️Hoy vengo a hacerte la vida más fácil en la cocina. 🍳🔥En este video te comparto 17 TRUCOS de cocina prácticos y efectivos que te ayudarán a ahorrar tiempo, evitar errores comunes y cocinar de forma más sencilla en tu día a día. Si quieres que haga otro de este estilo donde te enseñe los siguientes trucos y mucho más, no dudes en comentar: “Sí quiero” 👇 ✔️ Pelar ajos y huevos sin esfuerzo ✔️ Evitar llorar al cortar cebolla ✔️ Corregir un guiso que quedó salado ✔️ Afilar un cuchillo sin afilador ✔️ Enfriar bebidas en solo 2 minutos ✔️ Aprovechar mejor ingredientes como limón, pan, mantequilla y más 💡 Guarda este video, compártelo con alguien que ame cocinar y suscríbete para más trucos y consejos de cocina cada semana. 👇 Cuéntame en los comentarios cuál de estos trucos no conocías 👇 #TrucosDeCocina #KitchenHacks #CocinaFácil . ------ Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/FM_oAHkhnas?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14290 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ab_aNBS2fY8/hqdefault.jpg PATÉ de RÁBANOS que te SORPRENDERÁ (Solo 5 MIN) Aperitivo CREMOSO y SALUDABLE 👇👇👇 Ingredientes y Procedimiento 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal, activa la campana y descubre 3 RECETAS SEMANALES que funcionan de verdad. Un UNTABLE (pate) CREMOSO, FRESCO y sorprendente: RÁBANITOS + PHILADELPHIA. Sabor intenso, textura perfecta y listo en minutos. Ideal para APERITIVOS, TOSTADAS o como snack SALUDABLE. Una receta ECONÓMICA, RÁPIDA y con ingredientes reales. 👍 Dale like si te gustan las recetas rápidas que funcionan y compártelo para que más gente descubra esta combinación. 🧾 INGREDIENTES: 🔹250 g de rábanos 🔹1 cebolla pequeña 🔹20g Cebollino 🔹300 g de PHILADELPHIA 🔹1cdta mostaza (opcional) 🔹sal y pimienta (al gusto) ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹Introducir los rábanos en la procesadora y triturar durante 1 minuto sin llegar a hacer una pasta 🔹Escurrir MUY BIEN el exceso de agua para evitar textura líquida (si la tuviera) 🔹Picar muy fino la cebolla y el cebollino 🔹Mezclar todo con el queso crema hasta obtener una textura homogénea 🔹Anadir la mostaza y salpimentar. 🔹Servir sobre pan recién tostado 💡 TIP: Escurrir correctamente los rábanos es CLAVE para conseguir una textura cremosa y profesional 💬 Cuéntame en comentarios: ¿lo prefieres más suave o con más intensidad de cebolla? #recetasfaciles #aperitivos #cocinafacil 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/ab_aNBS2fY8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14291 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XTdbn5tHNc0/hqdefault.jpg El POSTRE SIN HARINA más RICO y FÁCIL 😍 en 1 MINUTO (con 4 INGREDIENTES) – COQUITOS Hoy en Golosolandia te traigo un postre exprés que te va a encantar: COQUITOS caseros, el dulce sin harina más fácil y rápido que existe. Solo necesitas 4 ingredientes y en 1 minuto tendrás listos unos bocaditos deliciosos que enamoran a todos. 🥥✨ 👉 Ingredientes: 200 g de coco rallado 150 g de azúcar 2 huevos 30 gr de mantequilla (2 cucharadas). Chocolate al gusto. ✨ ¡Y listo! En un minuto tendrás el postre perfecto: COQUITOS sin harina, suaves, dulces y con sabor irresistible a coco. Receta escrita en: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com ✨ ¡Y listo! Ya tienes un pastel de queso fresco sin horno cremoso, fácil y delicioso. 🔔 No olvides suscribirte al canal para más postres fáciles y caseros. 🔔 Suscríbete para más postres fáciles y rápidos. #Coquitos #RecetasFáciles #PostresRápidos 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com ✨ ¡Y listo! Ya tienes un pastel de queso fresco sin horno cremoso, fácil y delicioso. 🔔 No olvides suscribirte al canal para más postres fáciles y caseros. https://www.youtube.com/embed/XTdbn5tHNc0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14292 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rjWdBtUXPzs/hqdefault.jpg FIAMBRE de Pechuga FÁCIL y Sin HORNO 🔥 Más SALUDABLE y JUGOSO que el del SUPERMERCADO 👇👇👇 Ingredientes y Procedimiento👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y activa la campana para no perderte nada. Aquí se publican recetas CLARAS, DIRECTAS y que FUNCIONAN. ¿Cansado del fiambre industrial? Con esta receta de FIAMBRE DE POLLO CASERO a la PIMIENTA conseguirás un resultado MÁS NATURAL, JUGOSO y SIN ADITIVOS. Perfecto para bocadillos, comidas rápidas o para llevar una alimentación más controlada sin renunciar al sabor. 👍 Dale like, comparte y suscríbete si te gusta la receta y quieres más contenido de calidad. 🧾 INGREDIENTES (para 1 pechuga de 400 g): 🔹 1 pechuga de pollo (400 g) 🔹 10 ml de aceite de oliva (1 cucharada) 🔹 3 g de sal (½ cucharadita) 🔹 2 g de ajo en polvo (½ cucharadita) 🔹 2 g de cebolla en polvo (½ cucharadita) 🔹 2 g de pimienta negra molida (½ cucharadita, ajustar al gusto) ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Seca muy bien la pechuga de pollo con papel de cocina 🔹 Mezcla la sal, ajo en polvo, cebolla en polvo y pimienta 🔹 Unta la pechuga con el aceite de oliva 🔹 Reboza completamente en la mezcla de especias, presionando para que se adhiera bien 🔹 Envuelve en papel de horno formando un papillote bien sellado 🔹 Cocina en airfryer a 170°C durante 22-26 minutos 🔹 O en horno a 175°C durante 35-40 minutos 🔹 MUY IMPORTANTE: deja reposar sin abrir el papillote durante 10-15 minutos 🔹 Deja enfriar completamente antes de cortar 💡 TIP PRO Esta receta alcanza su punto perfecto cuando el interior llega a 68–70°C. Si tienes termómetro, es el momento exacto para sacarlo. 💡 TIP EXTRA Para un acabado tipo fiambre profesional, deja enfriar en nevera 4-6 horas antes de cortar. 💬 Cuéntame en los comentarios cómo lo vas a usar: bocadillo, ensalada o plato principal. #recetasfaciles #cocinasaludable #pollo . 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) Licens https://www.youtube.com/embed/rjWdBtUXPzs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14293 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Bw7g_qA-G7E/hqdefault.jpg Helado de Chocolate “Puro Vicio” (ultra cremoso y sin máquina) Este helado de chocolate casero es de los más cremosos que vas a ver… y tiene un problema: 👉 es demasiado fácil de comer. Lo hemos llamado “Puro Vicio” porque combina chocolate derretido, cacao puro, leche condensada y tropezones que lo hacen completamente adictivo. Lo mejor es que NO necesitas máquina de helados y el resultado parece de heladería profesional. ________________________________________ 🛒 INGREDIENTES • 500 ml nata para montar fría • 397 g leche condensada • 150 g chocolate negro derretido • 2 cucharadas cacao puro • pizca de sal • tropezones (chips, brownie o galleta) ________________________________________ 👨‍🍳 PREPARACIÓN Se monta la nata hasta punto cremoso. Se mezcla la base de chocolate con leche condensada y cacao. Se une todo con movimientos suaves. Se añaden los tropezones visibles. Se congela mínimo 6 horas. ________________________________________ 💬 Si te gustan este tipo de helados extremos, dime qué sabor quieres ver después. 👍 Suscríbete para más recetas fáciles y brutales. 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/06/helado-de-chocolate-puro-vicio.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/Bw7g_qA-G7E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14294 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kq8esGL4ERs/hqdefault.jpg Probando RECETAS de Chefs Famosos (hoy el Souffle Jordi Roca) #fuegoloco #receta #cocina 👆👆👆👆👆Video COMPLETO aquí arriba👆👆👆👆👆 🔥Ingredientes 👇👇👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO . 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y Activa campana para no perderte nada, que son 3 recetas semanales. Videos que te pueden Interesar: Técnicas de Corte 👉 https://youtu.be/Z7SwhTZ5tOM Flan 5 min sin Horno 👉 https://youtu.be/UC7uyhJGTqY 🍫 ¡No creerás lo fácil que es este SOUFFLÉ de chocolate! Solo necesitas 3 ingredientes y 10 minutos para tener un postre espectacular, suave, cremoso y esponjoso 🤤 Con esta receta rápida, vas a sorprender a todos sin complicarte. Ideal para cuando quieres algo dulce y casero sin ensuciar toda la cocina, comparte con tu amigo goloso y así me ayudar a que llegue a mucha mas gente... ➡️Pudín de Pan de Café (Savarín 24cm) 🔹2 Huevos 🥚 🔹3 Cdas de Crema de Cacao y Avellanas (tipo Nutella) 🍫 🔹2 Cdas de Harina (puede ser todo uso) 🌾 Opcional: chocolate extra para derretir encima 🍫 Horno 180ºC (356ºF) 9min (calor arriba y abajo) 📌 TIP: Si la parte superior se infla y forma una corteza ligera, ¡ya está listo! No te pases del tiempo o se convertirá en bizcocho. ✅ Dale LIKE si eres fan del chocolate ✅ COMENTA si lo vas a probar esta semana ✅ SUSCRÍBETE para más recetas rápidas y deliciosas #SouffléDeChocolate #PostresFáciles #RecetasCon3Ingredientes #ChocolateLovers #RecetaRápida #SouffleCasero #PostreExpress #DulcesCaseros . ------ Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/kq8esGL4ERs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14295 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KTQB4aJIQ-s/hqdefault.jpg La TARTA de QUESO más FÁCIL y RÁPIDA / lista en 5 minuto Hoy en Golosolandia te enseño a preparar un Pastel Suspiro de Queso espectacular: un postre sin horno, fácil, rápido y con una textura cremosa que se derrite en la boca. 😍 Con ingredientes muy sencillos y en pocos minutos tendrás lista una tarta perfecta para compartir con familia y amigos. 👉 Ingredientes: 300 g de queso fresco 200 g de azúcar (1 taza) 500 ml de nata o crema de leche (2 + 1/2 tazas) 300 ml de leche (1 + 1/2 tazas) 1 sobre de cuajada (10 g) 50 g de galletas (1/4 de paquete) Caramelo líquido (para untar el molde) Receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2025/10/tarta-suspiro-de-queso.html 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com ✨ ¡Y listo! Ya tienes un pastel de queso fresco sin horno cremoso, fácil y delicioso. 🔔 No olvides suscribirte al canal para más postres fáciles y caseros. #PastelDeQueso #RecetasFáciles #Golosolandia https://www.youtube.com/embed/KTQB4aJIQ-s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14296 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sN3M1uvy5tA/hqdefault.jpg Roll de CANELA en TAZA en SOLO 1 minuto | Rollitos de Canela SIN HORNO (Receta Microondas) 👇👇👇 Ingredientes y procedimiento👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y activa la campana para no perderte nada: 3 RECETAS NUEVAS CADA SEMANA Hoy ROLLO DE CANELA EN TAZA en MICROONDAS listo en solo 1,5 MINUTOS. Sin horno, sin complicaciones y con un resultado ESPONJOSO, RÁPIDO y absolutamente DELICIOSO. Las recetas en microondas se han convertido en tendencia porque permiten preparar POSTRES CASEROS en tiempo récord con ingredientes simples . Esta versión es perfecta para un antojo inmediato con resultado profesional. 👍 Dale like, comparte y suscríbete si valoras recetas RÁPIDAS y EFECTIVAS 🧾 INGREDIENTES (2): 🔹 100 g de harina de trigo (≈ ¾taza + 1cda) 🔹 1 cdita de levadura química (5g) 🔹 2 cditas de azúcar moreno (8–10g) 🔹 70 ml de leche (≈ 4,5cdas) 🔹 10 g de mantequilla derretida (1cdita) 🔹 (Relleno) 10 g de mantequilla derretida (1cdita) 🔹 1 cda de azúcar moreno (12–13g) 🔹 1/2 cdita de canela (1–1,5g) 🔹 (Glaseado) 3 cdas de azúcar glas (24g) 🔹 1,5 cditas de leche (7–8ml) ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Mezclar harina, levadura y azúcar 🔹 Añadir leche y mantequilla derretida y formar masa 🔹 Estirar la masa y pintar con mantequilla 🔹 Añadir azúcar moreno y canela 🔹 Enrollar y dividir en 2 roles 🔹 Colocar en taza o recipiente apto 🔹 Cocinar en microondas a 800W durante 1:30 minutos 🔹 Mezclar ingredientes del glaseado y añadir por encima 💡 TIP Esta receta es ideal para antojos rápidos, desayunos o meriendas SIN HORNO 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Le añadirías chocolate o lo prefieres clásico? #recetasfaciles #microondas #postresrapidos 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativeco https://www.youtube.com/embed/sN3M1uvy5tA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14297 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w372hI8_C8c/hqdefault.jpg El BROWNIE más PELIGROSO que he hecho nunca Hoy en Golosolandia hacemos probablemente el BROWNIE más PELIGROSO del canal 🍫🥜 Una receta brutalmente cremosa, intensa y con remolinos de mantequilla de cacahuete que convierten este brownie en puro vicio. El secreto está en NO pasarse con el horno para conseguir ese centro húmedo espectacular. ________________________________________ 🛒 INGREDIENTES • 200 g chocolate negro • 120 g mantequilla • 3 huevos • 150 g azúcar • 90 g harina • 2 cucharadas cacao puro • pizca de sal • 4–5 cucharadas mantequilla de cacahuete Opcional: • pepitas chocolate • nueces ________________________________________ 👨‍🍳 PASOS 1. Derretir chocolate y mantequilla 2. Batir huevos y azúcar 3. Mezclar todo 4. Añadir harina y cacao 5. Hacer remolinos de cacahuete 6. Hornear sin secarlo ________________________________________ 💣 Resultado: 👉 súper húmedo 👉 intenso 👉 chocolatoso 👉 adictivo 🔥 Truco: 👉 NO cocinar demasiado ________________________________________ 📣 Cuéntame: 👉 ¿Te lo comerías caliente o frío? 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/06/el-brownie-mas-peligroso-chocolate-y-cacahuete-en-estado-puro.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/w372hI8_C8c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14298 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1w4WSo6Whp4/hqdefault.jpg 🤫 Descubre el Paté de Berenjena Casero FÁCIL, SALUDABLE y Delicioso! (Baba Ganush) 👆👆👆👆👆Video COMPLETO aquí arriba👆👆👆👆👆 👇 ¡DESCUBRE cómo hacer el auténtico Paté de Berenjenas en CASA! 👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO . 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y Activa campana para no perderte nada, que son 3 recetas semanales. Videos que te pueden Interesar: Técnicas de Corte 👉 https://youtu.be/Z7SwhTZ5tOM Hummus 👉 https://youtu.be/S2SD5X2hy2k Tahini 👉 https://youtu.be/Pt931ZvzN0E ❤️Una receta SALUDABLE, cremosa y llena de sabor. Ideal para untar, acompañar con pan pita o servir como dip en tus reuniones. En este video te enseño paso a paso cómo preparar este paté de berenjena que te va a enamorar 💜 ➡️Paté de Berenjena (Baba Ganush) 🔹 3 Berenjenas Medianas 🔹 2 dientes de ajo 🔹 1/2 limón 🔹 2 cdas de tahini 🔹 2 cdas aove 🔹 3/4 cdita de sal 🔹 1/4 cdita de comino 🔹 Pimentón ahumado decorar 💡 TIP: Asa bien las berenjenas para lograr ese sabor ahumado irresistible. ✅ Dale LIKE si amas las recetas saludables ✅ COMENTA si ya conocías el Baba Ganush o es tu primera vez probándolo ✅ SUSCRÍBETE para más recetas fáciles y deliciosas cada semana #BabaGanush #RecetasSaludables #PatéDeBerenjena #CocinaÁrabe #RecetasVeganas #RecetasFáciles #DipsSaludables #AmoCocinar . ------ Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/1w4WSo6Whp4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14299 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FgayvvhRuNE/hqdefault.jpg La TARTA de MANZANA más CREMOSA de la ABUELA (SIN HORNO y FÁCIL) Hoy en Golosolandia preparamos la tarta de manzana cremosa de la abuela, una receta clásica, fácil y con una textura increíblemente suave por dentro. Es el típico postre que parece sencillo… pero cuando lo pruebas entiendes por qué todo el mundo repite. Una tarta de manzana casera, jugosa, cremosa y con ese sabor de siempre que recuerda a las recetas tradicionales de toda la vida. 💡 Además, es muy fácil de hacer y con ingredientes que seguramente ya tienes en casa. ________________________________________ 🛒 INGREDIENTES • 3–4 manzanas (Golden o similar) • 2 huevos • 100 g azúcar • 200 ml nata • 100 ml leche • 100 g harina • 1 sobre levadura química • Vainilla (opcional) • Mermelada de albaricoque (acabado) ________________________________________ 👨‍🍳 PASOS 1. Pelar y cortar manzanas (parte dentro + parte decoración) 2. Batir huevos + azúcar 3. Añadir nata + leche + vainilla 4. Incorporar harina + levadura 5. Mezclar suavemente 6. Añadir manzana dentro 7. Verter en molde 8. Decorar con manzana arriba 9. Hornear 180º 40–50 min 10. Pincelar con mermelada ________________________________________ 💣 RESULTADO Una tarta: 👉 cremosa por dentro 👉 jugosa 👉 con textura tipo flan 👉 sabor clásico de abuela 🔥 TRUCO: Dejar reposar 10–15 min antes de cortar para textura perfecta ________________________________________ 📣 DIME EN COMENTARIOS 👉 ¿Te gustan más las tartas de manzana o de queso? 👉 ¿Con o sin canela? 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/06/tarta-de-manzana-cremosa-2.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/FgayvvhRuNE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14300 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Dhey7N2kcrw/hqdefault.jpg Pizza Romana CRUJIENTE en CASA 🍕 Masa AUTÉNTICA (lista en 4 Min) 👇👇👇 Ingredientes y Paso a Paso 👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y activa la campana: 3 RECETAS SEMANALES La PIZZA ROMANA se caracteriza por una BASE FINA, SECA y CRUJIENTE. A diferencia de la napolitana (más aireada), aquí se trabaja con HIDRATACIONES MÁS BAJAS (≈55%), lo que permite una estructura más rígida y una cocción más rápida en horno doméstico. Resultado: una pizza estable, ligera y con CRUJIDO audible, replicable sin horno profesional. 👍 Si valoras recetas precisas y sin relleno innecesario, apoya el vídeo con un like y compártelo. 🧾 INGREDIENTES: ➡️ Pizza Tonda Romana (3 pizzas) 🔹 260g Harina de fuerza tipo 00 (W 220–280, 11–12% proteína) 🔹 70g sémola de trigo 🔹 180g agua 🔹 1,5g levadura 🔹 7g sal fina 🔹 16,5g AOVE ➡️ INGREDIENTES (para 9 pizzas): 🔹 1 kg harina tipo 00 (W 220–280, 11–12% proteína) 🔹 550 g agua (55% hidratación) 🔹 5 g levadura fresca 🔹 20 g sal 🔹 50 g AOVE 🔹 Horneado a 270ºC (calor arriba y abajo + aire) durante 3–4 minutos 💡 TIP: La piedra refractaria no es opcional si buscas RESULTADO REAL. Permite transferencia térmica directa, acelerando la evaporación superficial (clave en pizzas de baja hidratación). 💬 ¿Quieres versión con fermentación en frío y mejora de digestibilidad? Escríbelo en comentarios. #PizzaRomana #PizzaCasera #FuegoLoco 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/Dhey7N2kcrw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14301 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/64wgTLRRUEc/hqdefault.jpg 🍫✨ La TARTA DE CHOCOLATE más JUGOSA y FÁCIL | ¡Siempre queda perfecta! Hoy te traigo la tarta de chocolate más jugosa y deliciosa que vas a probar 😍. Una receta fácil, rápida y casera, perfecta para lucirte con el postre sin complicarte en la cocina. El resultado es un bizcocho de chocolate húmedo, esponjoso y lleno de sabor, que además puedes decorar a tu gusto 🍫✨. ➡️ Ideal para cumpleaños, celebraciones o simplemente para disfrutar en casa con un café o un vaso de leche. ¡Anímate a prepararla porque siempre triunfa! 📌 Ingredientes: Para el Bizcocho: 240 gr de harina (2 tazas). 15 gr de levadura química o polvo para hornear (1 cucharada). 75 gr d ecacao en polvo (1/2 taza). 5 gr de bicarbonato sódico (1 cucharadita). 175 gr de azúcar (1 taza). 220 gr de azúcar invertida o miel (1 taza). 210 ml de leche (1 taza). 210 ml de aceite (1 taza). 3 huevos L. Para el relleno. 150 ml de azúcar (3/4 de taza). 150 ml de zumo de naranja (3/4 de taza). Ralladura de 1 naranja. 2 huevos L. 80 gr de mantequilla (1/2 taza). Para cobertura (ganache de chocolate): 150 gr de chocolate negro o de cobertura (3/4 de tableta). 200 ml de nata líquida (1 taza). Opcional una cucharada de azúcar invertida y un chorro de esencia, extracto o aroma de vainilla. 👉 Anímate a prepararla, ¡es la tarta de queso más fácil y rica con chocolate que vas a probar! Receta por escrito en: https://www.golosolandia.com/2017/10/tarta-chocolate-jugosa.html 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com #PostresFáciles #RecetasRápidas #tartadechocolate #matilda #pasteldechocolate https://www.youtube.com/embed/64wgTLRRUEc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14302 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tux2xStWaTU/hqdefault.jpg MOUSSE PROTÉICA de CHOCOLATE 🍫 | CREMOSA, FÁCIL y en 5 MIN 👇👇👇 Ingredientes y Procedimiento👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y activa la campana para no perderte nada. Nuevas recetas cada semana! Esta MOUSSE PROTEICA DE CHOCOLATE es la combinación perfecta entre rapidez, sabor y nutrición: SIN azúcar añadido, ALTA EN PROTEÍNA y con una textura cremosa espectacular. Una receta optimizada y probada para conseguir un resultado DELICIOSO en apenas minutos. Ideal para quienes buscan un postre saludable, rápido y saciante sin renunciar al sabor. 👍 Dale like, comparte y suscríbete si te gustó. 🧾 INGREDIENTES(2): 🔹 2 huevos cocidos 🔹 125g yogur griego natural 🔹 10g cacao puro desgrasado 🔹 1cda edulcorante 🔹 1 pizca de sal ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Pelar los huevos cocidos 🔹 Añadir a batidora huevos, yogur, cacao, edulcorante y sal 🔹 Triturar durante 60–90 segundos hasta textura completamente lisa 🔹 Refrigerar mínimo 2 hora antes de consumir 💡 TIP Esta receta es ideal para postres fitness, meriendas saciantes o cuando buscas algo DULCE, SALUDABLE y ALTO EN PROTEÍNA sin complicaciones. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿te ha sorprendido la textura? #recetasfaciles #postresaludable #altoproteina 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/tux2xStWaTU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14303 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vdD0d9Qwrrg/hqdefault.jpg Las 3 MEJORES TARTAS de QUESO SIN HORNO! 🍰 ¡Bienvenidos a un nuevo lunes de recopilatorio en Golosolandia! Hoy os traigo el video definitivo para los amantes del queso: Las 3 mejores tartas de queso sin horno. 🍰✨ Si buscas un postre cremoso, rápido y que no necesite calor, estas tres recetas son para ti. Desde la clásica tarta de queso fría hasta versiones que te dejarán sin palabras, todas son súper fáciles de hacer y perfectas para cualquier ocasión. En este video descubrirás cómo hacer: 1️⃣ La tarta de queso con café del mundo. 2️⃣ Un cheesecake de plátano. 3️⃣ El postre de queso que solo trabajas 5 minutos. ¿Cuál es tu favorita? No olvides suscribirte para no perderte nuestras recetas de los lunes y darle a la campanita 🔔. ¡A disfrutar! #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/vdD0d9Qwrrg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14304 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZFFZZohLK20/hqdefault.jpg 2 INGREDIENTES! MOUSSE Sin Horno, Sin Gelatina, Sin huevo! #fuegoloco #receta 👆👆👆👆👆Video COMPLETO aquí arriba👆👆👆👆👆 🍫 ¡Esta tarta mousse de chocolate con solo 2 ingredientes es una LOCURA! No tiene azúcar refinada, ni harinas, ¡ni te imaginas lo cremosa y deliciosa que queda! Una receta rápida, sin complicaciones y con un resultado 100% de pastelería. 🔸 INGREDIENTES (15x15): • 430 g de melocotón en almíbar (escurrido) (una lata) • 250 g de chocolate negro (mínimo 70%) 🔹 INSTRUCCIONES: 1️⃣ Funde el chocolate a baño maría o en microondas (de 30 en 30 segundos). 2️⃣ Procesa junto con el melocotón hasta obtener una mezcla homogénea y sedosa. 3️⃣ Lleva la mezcla a un molde y refrigera por al menos 2 horas. 💡 TIP: Puedes decorarla con cacao en polvo, chips de chocolate, frutos rojos o una cucharada de crema de frutos secos para darle el toque final. 🎬 ¿Te encantan las recetas rápidas y sin horno? 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Con solo 3 ingredientes, sin gluten y en pocos minutos tendrás un postre delicioso, cremoso y perfecto para toda la familia. 📌 Ingredientes: 1 litro de leche entera mas media taza , en total 1.100 ml 200 g de azúcar (más 3 cucharadas extra para el caramelo) 7 huevos grandes ✅ Solo 3 ingredientes ✅ Listo en minutos ✅ Sin gluten ✅ Postre rápido y delicioso 👉 No te pierdas esta receta express, ¡seguro que la vas a repetir! 👉 Anímate a prepararla, ¡es la tarta de queso más fácil y rica con chocolate que vas a probar! Receta por escrito en: https://www.golosolandia.com/2025/10/leche-asada-2.html 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com #PostresFáciles #RecetasRápidas #3Ingredientes https://www.youtube.com/embed/72G1XOdsNjw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14306 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tyA82SwcZVs/hqdefault.jpg PASTEL de YOGUR solo 3 ingredientes | SIN harina NI AZÚCAR añadido 👇👇👇 Ingredientes y Paso a Paso 👇👇👇 👉 TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO 🔥 SUSCRÍBETE al canal y activa la campana: 3 RECETAS NUEVAS CADA SEMANA ➡️Un POSTRE RÁPIDO, ECONÓMICO y SIN COMPLICACIONES que arrasa por su SIMPLICIDAD y RESULTADO. Este pastel de yogur con SOLO 3 INGREDIENTES es perfecto si buscas una opción SIN HARINA y SIN AZÚCAR AÑADIDO, manteniendo todo el SABOR y una textura espectacular. Ideal para desayunos, meriendas o como postre ligero. Una receta que SIEMPRE FUNCIONA. 🔹Receta del Yogur CASERO 👉 https://youtu.be/uqR1W0pYuoM ❤️🤗❤️ Apoya el canal con un LIKE y compártelo con quien necesite recetas FÁCILES y EFECTIVAS. 🧾 INGREDIENTES (Molde 18cm): 🔹 600g yogur natural (o el que quieras) 🔹 6 huevos enteros 🔹 60 g de maicena tamizada ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Precalentar el horno a 180 °C con calor arriba y abajo (si lo tiene) 🔹 Mezclar el yogur con los huevos hasta obtener una textura homogénea 🔹 Incorporar la maicena tamizada y mezclar sin grumos 🔹 Verter la mezcla en un molde de 18cm 🔹 Hornear durante 40-45 minutos hasta que cuaje en el centro 🔹 Dejar enfriar completamente antes de desmoldar 💡 TIP Esta receta es ideal para quienes buscan un POSTRE RÁPIDO, LIGERO y SIN HARINA, con múltiples variantes de sabor usando diferentes yogures. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿qué sabor de yogur vas a probar primero? #recetasfaciles #postressaludables #fuegoloco . 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/tyA82SwcZVs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14307 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SzityK24FlY/hqdefault.jpg MAGDALENAS CASERAS ALTAS DE LA ABUELA (SÚPER ESPONJOSAS) Hoy en Golosolandia hacemos unas MAGDALENAS CASERAS de las de toda la vida, súper esponjosas y con el famoso copete alto de panadería. Te enseño el truco real para que suban muchísimo y queden tiernas, doradas y con ese olor a infancia que llena toda la cocina. ________________________________________ 🛒 INGREDIENTES • 3 huevos L • 150 g azúcar • 180 ml aceite suave • 200 ml leche • 250 g harina • 16 g levadura química • Ralladura de limón o naranja • 1 pizca sal • Azúcar para espolvorear ________________________________________ 👨‍🍳 PASOS 1. Batir huevos y azúcar 2. Añadir aceite y leche 3. Incorporar ralladura 4. Añadir harina y levadura 5. Reposar en nevera 6. Hornear a 200°C ________________________________________ 💣 Resultado: 👉 copete alto 👉 interior súper esponjoso 👉 sabor clásico brutal 🔥 Truco clave: 👉 reposo + golpe fuerte de horno ________________________________________ 📣 Cuéntame: 👉 ¿Cómo las haces tú? 👉 ¿Con limón o naranja? 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/?p=16365&preview=true #magdalenas #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/SzityK24FlY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14308 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xu3_ZuofpPQ/hqdefault.jpg ¡LA PIZZA ROMANA que está arrasando en Italia! Masa ligera, crujiente y perfecta en horno de CASA 🔥Ingredientes 👇👇👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO . ¿Te gustó esta receta? Comparte este video con tu amigo pizzero de confianza. 🔥 Suscríbete al canal que es GRATIS y Activa campana para no perderte nada, que son 3 recetas semanales. Videos que te pueden Interesar: Técnicas de Corte 👉 https://youtu.be/Z7SwhTZ5tOM ¿Pizza fina, crujiente, con base ligera y sabor auténtico? Así es la Pizza Romana, y hoy te enseño cómo hacer la masa original paso a paso. ¡Olvídate de masas pesadas! Esta receta es ideal para hornear en casa y conseguir ese toque italiano profesional. ➡️Pizza Tonda Romana (3 pizzas) 🔹260g harina fuerza 🔹70g sémola 🔹180g agua 🔹1,5g levadura 🔹7g sal fina 🔹16,5g AOVE 270ºC(520ºF) Calor arriba y abajo con aire 3-4 min ➡️ INGREDIENTES (para 9 pizzas): 🔸 1 Kg de harina tipo 00 (W 220–280, 11-12% proteína) 🔸 550 g de agua (a temperatura ambiente – 55% hidratación) 🔸 5 g de levadura fresca 🔸 20 g de sal 🔸 50 g de AOVE 🤫TIP: Usa piedra refractaria para lograr una base crujiente como en las mejores pizzerías romanas. #FuegoLocoRecetas #PizzaRomana #MasaPizzaPerfecta #RecetaItaliana #CocinaItaliana #PizzaHechaEnCasa #PizzaCasera #PizzaCrujiente #Pizzaiolo . ------ Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/xu3_ZuofpPQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14309 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jtiTsy_ea4o/hqdefault.jpg Postre CREMOSO de Queso Fresco con Chocolate 😍 | La tarta más fácil Hoy preparamos una de esas recetas que enamoran: tarta de queso fresco con chocolate. Una receta fácil, rápida y cremosa, ideal para sorprender en casa sin complicaciones. 📌 Ingredientes: 150 gr de galletas (3/4 de paquete). 80 gr de mantequilla (1/2 taza). 15 gr de gelatina neutra o grenetina (1 cucharada). 100 ml de leche (1/2 taza). 200 ml de nata o crema de leche (1 taza). 150 gr de chocolate (3/4 de tableta). 100 gr de azúcar (1/2 taza). 300 gr de queso fresco ( 4 pequeños). ✅ Sin horno ✅ Textura cremosa y deliciosa ✅ Perfecta para cualquier ocasión 👉 Anímate a prepararla, ¡es la tarta de queso más fácil y rica con chocolate que vas a probar! Receta por escrito en: https://www.golosolandia.com/2025/10/tarta-de-queso-fresco-y-chocolate-3.html 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com #TartaDeQueso #PostresFáciles #Chocolate https://www.youtube.com/embed/jtiTsy_ea4o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14310 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RcPLCBU90J4/hqdefault.jpg KÉFIR de LECHE PERFECTO SIEMPRE 🥛⚡ (CÓMO CUIDARLO + ERRORES que lo ARRUINAN) 👇👇👇 Ingredientes y Procedimiento👇👇👇 👉TODAS las RECETAS de Fuego Loco SALEN! 100% GARANTIZADO El KÉFIR DE LECHE bien cuidado mantiene su textura, sabor y PROPIEDADES PROBIÓTICAS al máximo nivel. En este vídeo tienes el método EXACTO para trabajar con 500 ml, evitar errores críticos y conservarlo correctamente incluso si te ausentas varios días. 🔥 Suscríbete al canal y activa la campana, para no perderte nada. Dale like, comparte y suscríbete si te gustó mi contenido que me ayudas muchísimo ❤️🤗❤️ 🧾 INGREDIENTES: 🔹 50 g de nódulos de kéfir de leche 🔹 500 ml de leche 🔹 Tarro de vidrio 🔹 Colador NO metálico (plástico, tela o similar) 🔹 Cuchara de madera o silicona 🔹 Paño limpio o gasa + goma elástica (opcional) ➡️ PROCEDIMIENTO: 🔹 Introducir 50 g de nódulos en el tarro 🔹 Añadir 500 ml de leche 🔹 Cubrir con paño o tapa no metálica (NO cerrar herméticamente) 🔹 Fermentar 24 horas a 20–22 °C (puede llegar hasta las 72h depende de la temperatura) 🔹 Colar sin presionar en exceso 🔹 Repetir el ciclo eternamente 😜 💡 TIP CLAVE: ❗ Evitar contacto con utensilios metálicos ❗ Temperatura ideal constante = fermentación estable ❗ Si hace calor (aprox 25 °C), reducir tiempo a 18–20 h (no pasar de 28ºC) 🥣 RECETA RÁPIDA CON KÉFIR (AVENA CREMOSA): 🔹 150 ml de kéfir 🔹 40 g de avena instantánea 🔹 10 g de miel 🔹 1 plátano maduro 🔹 1 fresa ➡️ Mezclar todo y dejar reposar 3 minutos antes de consumir (o toda la noche) 💡 Ideal como desayuno o aporte digestivo equilibrado 💬 Cuéntame: ¿Consumes kéfir a diario o de forma ocasional? #kefirdeleche #fermentacion #cocinasaludable 🔥🔥🔥 Fuego Loco 🔥🔥🔥 Este vídeo NO está patrocinado. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Music from https://filmmusic.io "Celebration" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Music from https://filmmusic.io "Funky Chunk" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) https://www.youtube.com/embed/RcPLCBU90J4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14311 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fJUoG8yqaxc/hqdefault.jpg La TARTA HELADA más FÁCIL del VERANO (SIN HORNO y CREMOSA) Hoy en Golosolandia preparamos una tarta helada de yogur y fruta sin horno, perfecta para el verano. Una receta fácil, cremosa y refrescante que se hace con muy pocos ingredientes y sin complicaciones. Si buscas un postre frío rápido, sin encender el horno y con un resultado espectacular, esta receta te va a encantar. Ideal para meriendas, comidas familiares o cuando quieres algo dulce sin esfuerzo. 💡 Además, puedes personalizarla con la fruta que más te guste: fresa, mango, melocotón… ¡queda increíble siempre! ________________________________________ 🛒 INGREDIENTES • 3 yogures naturales o griegos • 200 ml nata para montar • 3–4 cucharadas de miel o azúcar • 150–200 g fruta al gusto • (Opcional) galletas + mantequilla para la base ________________________________________ 👨‍🍳 PASOS 1. (Opcional) Tritura galletas + mezcla con mantequilla → al molde → enfría 2. Monta la nata bien fría 3. Mezcla yogur + miel 4. Añade la nata con movimientos suaves 5. Incorpora la fruta 6. Vierte en molde 7. Congela 4–6 horas ________________________________________ 💣 Resultado: Una tarta helada cremosa, ligera y súper refrescante 🔥 Truco clave: Sácala 10 minutos antes de cortar para la textura perfecta ________________________________________ 📣 Dime en comentarios: 👉 ¿Qué fruta usarías tú? 👉 ¿Team base de galleta o sin base? 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/05/tarta-helada-de-yogur-y-fruta.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/fJUoG8yqaxc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14312 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D0ZWjdck1CE/hqdefault.jpg TARTA DE QUESO SIN HORNO PERFECTA (SIEMPRE SALE BIEN) Hoy en Golosolandia te enseño cómo hacer la tarta de queso sin horno perfecta, alta, cremosa y con un corte limpio espectacular. Una receta fácil, sin complicaciones y con trucos clave para que siempre salga bien. ________________________________________ 🛒 INGREDIENTES Base: • 200 g galletas • 90 g mantequilla Relleno: • 500 g queso crema • 400 ml nata para montar • 120 g azúcar glass • 1 cucharadita de vainilla • 6 hojas de gelatina • 50 ml leche Cobertura: • Mermelada • Fruta (opcional) ________________________________________ 👨‍🍳 PASOS 1. Base de galleta compacta 2. Gelatina bien disuelta 3. Mezcla de queso suave 4. Añadir nata con movimientos envolventes 5. Reposo en frío 6. Cobertura final ________________________________________ 💣 Resultado: Cremosa, alta y con textura de pastelería 🔥 Truco clave: Nata bien montada + gelatina templada ________________________________________ 📣 Cuéntame en comentarios: 👉 ¿Qué topping le pondrías? 👉 ¿Fresa, chocolate o frutos rojos? 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/05/tarta-de-queso-sin-horno-perfecta-cremosa-alta-y-sin-fallos.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/D0ZWjdck1CE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14313 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vw93inrXBk4/hqdefault.jpg Postre más RICO y FÁCIL EXPRESS: Pastel de 3 Quesos en 2 MINUTOS 🤩 ¡ y sin harina! EHoy te enseño cómo preparar el pastel de 3 quesos más fácil y rápido del mundo 🧀❤. En solo 2 minutos tendrás un postre cremoso, delicioso y sin harina de trigo. Perfecto para darse un capricho sin complicaciones. 📌 Ingredientes: 200 gr de queso crema o de untar (1 paquete). 150 gr de queso fresco (2 pequeños) 200 gr de queso mascarpone (1 paquete). 200 gr de azúcar 4 huevos grandes 1 cucharada colmada de maicena ✅ Se hace en el microondas en solo 2 minutos ✅ Sin horno, sin harina de trigo ✅ Cremoso, delicioso y muy fácil 👉 Pruébalo y cuéntame qué te parece. ¡Te va a encantar! Receta por escrito en: https://www.golosolandia.com/2025/10/pastel-de-3-quesos.html 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com #RecetasFáciles #PostresRápidos #Pastel3Quesos https://www.youtube.com/embed/vw93inrXBk4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14314 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OltfHaosN-k/hqdefault.jpg 3 POSTRES SALUDABLES que NO parecen sanos (con fruta) ¡Hola familia! 😍 Hoy en Golosolandia traigo un especial MUY pedido: 👉 3 POSTRES SALUDABLES con fruta que están brutales Sí, sin azúcar añadido, sin complicaciones… y con un sabor que no parece nada “fit” 👇 ✨ En este vídeo vas a ver: 👉 Un postre de avena súper cremoso 👉 Una receta con manzana que parece de pastelería 👉 Un helado natural de fruta en 1 minuto 🔥 Perfectos para: ✔ Cuidarte sin renunciar al dulce ✔ Postres rápidos entre semana ✔ Niños (y adultos) que quieren algo rico ________________________________________ 💣 LO MEJOR: 👉 Son fáciles 👉 Son naturales 👉 Y están buenísimos ________________________________________ 💬 DIME EN COMENTARIOS: 👉 ¿Cuál te ha sorprendido más? 👉 ¿Qué fruta usas tú para tus postres? ________________________________________ 👍 Si te gustan las recetas fáciles y saludables: SUSCRÍBETE a Golosolandia 🔥 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/OltfHaosN-k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14315 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FVYTM4-jkhY/hqdefault.jpg AVENA RÁPIDA y SALUDABLE 😍 lista en 5 minutos Desayuna AVENA deliciosa y lista en solo 5 minutos 🥣✨. Una receta rápida, saludable y sin azúcar, perfecta para empezar el día con energía. Hoy te enseño cómo preparar un desayuno de avena cremoso, fácil y delicioso, con ingredientes sencillos y sin complicaciones. Ideal para cuidarte sin renunciar al sabor 😍. ✨ INGREDIENTES: - 200 ml de leche (animal o vegetal) - 40 g de copos de avena - 1 plátano maduro (endulza naturalmente) - Canela en polvo al gusto - Fruta fresca y frutos secos para decorar 💡 CONSEJO: Cambia la fruta según temporada para no aburrirte y tener siempre un desayuno distinto. 👉 SUSCRÍBETE para más recetas fáciles, rápidas y saludables cada semana. Receta por escrito en: https://www.golosolandia.com/2025/10/desayuna-avena-deliciosa-en-solo-5-minutos-%f0%9f%a5%a3%e2%9c%a8-rapida-y-sin-azucar.html 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/FVYTM4-jkhY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14316 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pbctvHb6cOY/hqdefault.jpg ¡NO USES EL HORNO! 😲 Coca de San Juan EN SARTÉN- GUILLE RODRIGUEZ 🎉 Coca de San Juan EN SARTÉN y SIN HORNO. Una receta sorprendentemente fácil, muy esponjosa y perfecta para quienes no quieren encender el horno en verano. ¡Cocinar Poco y Disfrutar Mucho! 😋 VER TAMBIÉN: La Coca de San Juan MÁS ESPONJOSA 😱 👉🏻 https://youtu.be/jliu2Mu0s_8?si=jSopnn4qX5jz9UCB ➡️ INGREDIENTES COCA EN SARTÉN (Para Sartén 24 - 30 cm diámetro) 200 gr. Harina Trigo todo uso 70 ml. Leche 1 Cucharita levadura seca 50 gr. Mantequilla 45 gr. Azúcar 1 Huevo (L) Ralladura Naranja / Limón Pellizco de Sal CREMA PASTELERA RÁPIDA 150 ml. Leche 2 Yemas de huevo 40 gr. Azúcar 15 gr. Almidón Maíz 10 gr. Mantequilla 1 Cucharita Esencia Vainilla DECORAR Almendra Fileteada y Azúcar Glass 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #coca #sanjuan #dulce #nochedesanjuan #cocadulce #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 CAPÍTULOS 00:00 Introducción y presentación de la receta. 00:27 Preparación de la masa y mezcla de ingredientes. 01:43 Integrar la mantequilla y amasado final. 02:44 Primera fermentación y visita al vecino. 03:22 Cómo hacer la crema pastelera rápida. 04:23 Tostar las almendras. 04:42 Estirar la masa y segunda fermentación en la sartén. 05:50 Cocinado en sartén (primera cara). 06:11 Dar la vuelta y terminar el cocinado. 07:13 Decoración final con crema y almendras. 07:57 Degustaci https://www.youtube.com/embed/pbctvHb6cOY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14317 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vEEMW_MEhJU/hqdefault.jpg El POSTRE de GALLETA y LIMÓN más FÁCIL (SIN HORNO y en 5 MIN) Hoy en Golosolandia preparamos un postre de galleta y limón sin horno en 5 minutos, cremoso, refrescante y con capas perfectas que parecen de pastelería. Una receta fácil, rápida y con ingredientes básicos que seguro tienes en casa. Ideal para cuando quieres un postre espectacular sin complicarte la vida. 💡 El toque de limón le da un equilibrio perfecto entre dulce y fresco que lo hace totalmente adictivo. ________________________________________ 🛒 INGREDIENTES • 500 ml nata para montar (bien fría) • 250 g queso crema • 100 g azúcar • Zumo de 1 limón + ralladura • Galletas tipo María • Leche (para mojar) ________________________________________ 👨‍🍳 PASOS 1. Monta la nata con el azúcar 2. Añade el queso crema 3. Incorpora el limón (zumo + ralladura) 4. Moja ligeramente las galletas 5. Monta capas (galleta + crema) 6. Termina con ralladura de limón ________________________________________ 💣 Resultado: Postre cremoso, fresco y con capas perfectas 🔥 Truco clave: No empapar demasiado la galleta → textura perfecta ________________________________________ 📣 Dime en comentarios: 👉 ¿Team limón o prefieres chocolate? 👉 ¿Le pondrías base crujiente o así tal cual? 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/05/postre-de-galleta-y-limon.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/vEEMW_MEhJU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14318 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jliu2Mu0s_8/hqdefault.jpg La COCA de SAN JUAN Más ESPONJOSA que He Probado 😍 - GUILLE RODRIGUEZ Este año que no te lo cuenten! PREPARA TU PRÓPIA COCA PARA SAN JUAN 😃👍🏻 Merece la pena te lo aseguro👌🏻 ➡️ INGREDIENTES Y RECETA EN MI BLOG: pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/como-preparar-la-coca-de-san-juan-esponjosa-en-casa/recetas-pilpileando/ ➡️ VER TAMBIÉN: COCA RÁPIDA PARA SAN JUAN 👉🏻 https://youtu.be/h4bSn5EkRYs?si=w9fYg7dc7tRGReXr ➡️ COCA DE SAN JUAN EN SARTÉN (SIN HORNO) 👉🏻 https://youtu.be/pbctvHb6cOY?si=1Hd9Hq9w4Gy-HnYF 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #coca #sanjuan #postres #pasteleria #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 CAPITULOS 00:00 - Introducción y presentación de la coca. 00:10 - Preparación de la masa inicial (mezcla de ingredientes y levadura). 00:57 - Amasado manual (técnicas y consejos para que no se pegue). 01:26 - Integración de la mantequilla y primer reposo (fermentación). 01:59 - Cómo hacer la crema pastelera rápida. 03:15 - Montaje de la coca: estirado y forma de la masa. 03:47 - Decoración: pintado con huevo, enrejado de crema y piñones. 04:14 - Horneado y consejos finales. 04:26 - Resultado final, toque de azúcar glass y degustación. https://www.youtube.com/embed/jliu2Mu0s_8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14319 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XvszanTGsmY/hqdefault.jpg El BIZCOCHO de YOGUR más FÁCIL y ESPONJOSO 😍 SIN AZÚCAR El BIZCOCHO DE YOGUR más ESPONJOSO y FÁCIL 🥮💛. Una receta casera, sin azúcar y con ese sabor de siempre que tanto gusta 😍. Hoy te enseño cómo preparar un bizcocho de yogur esponjoso, ligero y delicioso. Perfecto para desayunos, meriendas o para disfrutar sin remordimientos. ✨ INGREDIENTES: - 3 huevos - 1 yogur natural (125 g) - 3 medidas de yogur de harina (aprox. 210 g) - 2 medidas de yogur de edulcorante granulado (o al gusto) - 1 medida de yogur de aceite suave - 1 sobre de levadura química (16 g) - Ralladura de limón o esencia de vainilla 💡 CONSEJO: Si lo quieres aún más esponjoso, separa claras y yemas y monta las claras a punto de nieve antes de mezclarlas. Receta por escrito en: https://www.golosolandia.com/2025/10/bizcocho-de-yogu…mas-facil-y-rica.html 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/XvszanTGsmY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14320 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J1oLDoY6ubs/hqdefault.jpg TORTONI el Mejor HELADO ITALIANO Sin Heladera! 👌🏻 - GUILLE RODRIGUEZ 🍦 Hoy preparamos TORTONI, un delicioso helado italiano que no necesita heladera y que se hace con muy pocos ingredientes. 🙏 Esta receta me la envió una seguidora del canal, Nicki Fenel. Muchísimas gracias por compartir esta maravilla con todos nosotros. INGREDIENTES TORTONI 275 ml. de nata 30% mg 2 Claras huevo (M) / Pasteurizadas 60 gr. 4 cucharadas Azúcar Glas 100 g de almendras picadas 4 cucharadas Brandy o Amaretto (Se puede sustituir por chorrito de vainilla) PARA DECORAR (opcional) Almendras picadas Galletas amaretti desmigadas 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 CAPÍTULOS 00:00 - Introducción y origen de la receta (gracias a @nikkifennel ) 00:35 - Tostando la almendra granillo 01:18 - Cómo emulsionar la nata al punto perfecto 02:08 - Montando las claras a punto de nieve (con visita de los vecinos 🐴🐶) 03:18 - Mezcla de ingredientes y toque de vainilla 04:22 - El truco del brik de leche para el molde 05:27 - Desmoldado y rebozado con almendra 06:22 - Degustación y versión para adultos con brandy 07:22 - Idea extra: Sándwich de helado con galleta 08:24 - Cómo conservar el Tortoni en el congelador https://www.youtube.com/embed/J1oLDoY6ubs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14321 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oTSZBBHHio0/hqdefault.jpg HELADO DE CAFÉ SIN MÁQUINA (3 INGREDIENTES y SIN CRISTALES) Hoy en Golosolandia hacemos un helado de café cremoso sin máquina, con solo 3 ingredientes y un resultado espectacular. Una receta perfecta para verano: 👉 sin heladera 👉 sin cristales 👉 sin complicaciones 💡 El secreto está en la combinación de nata y leche condensada, que crea una textura tipo heladería sin necesidad de remover. ________________________________________ 🛒 INGREDIENTES • 500 ml nata para montar (mín. 35% grasa, muy fría) • 1 lata (370–400 g) leche condensada • 2 cucharadas de café soluble ________________________________________ 👨‍🍳 PASOS 1. Monta la nata (picos suaves) 2. Mezcla la leche condensada con el café 3. Integra con movimientos envolventes 4. Lleva a un recipiente 5. Congela 6 horas ________________________________________ 💣 Resultado: Helado cremoso, suave y sin cristales 🔥 Truco clave: No batir en exceso → mantener el aire ________________________________________ 📣 Dime en comentarios: 👉 ¿Te gusta el café fuerte o suave? 👉 ¿Le añadirías chocolate o caramelo? 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/05/helado-de-cafe-sin-maquina.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/oTSZBBHHio0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14322 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Yc6VsENX3OM/hqdefault.jpg MOUSSE DE CHOCOLATE SIN NATA… Y NADIE NOTA EL TRUCO 😳 Hoy en Golosolandia te traigo uno de los postres más sorprendentes que existen: 👉 mousse de chocolate saludable con aguacate 🍫🥑 Sí, has leído bien… aguacate. Y no, no sabe a aguacate. El resultado es una crema: ✔ Súper suave ✔ Muy cremosa ✔ Intensa a chocolate ✔ Y con solo 3 ingredientes 💣 TRUCO CLAVE: El aguacate tiene que estar bien maduro → ahí está la diferencia entre “normal” y “BRUTAL”. Este es el típico postre que puedes hacer y sorprender a cualquiera… sin que sepan lo que lleva. 👇 DIME EN COMENTARIOS ¿Se lo dirías o se lo ocultas? 😏 ________________________________________ 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/05/mousse-de-chocolate-y-aguacate.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/Yc6VsENX3OM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14323 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/asL5R7kk4hc/hqdefault.jpg El mejor PASTEL FRÍO de POLLO 🍗 - GUILLE RODRIGUEZ ¡Mira la receta completa paso a paso aquí! 👇 https://www.youtube.com/watch?v=SoMbsJBvzM8 Hoy preparamos un PASTEL FRÍO DE POLLO que es una maravilla. Fácil, muy sabroso y perfecto para dejarlo hecho con antelación. ¡El plato estrella de este verano en GUILLE RODRIGUEZ! 😋🍗 No olvides suscribirte para no perderte ninguna receta: http://bit.ly/GuilleRodriguez #PastelDePollo #RecetasFaciles #CocinaCasera #GuilleRodriguez #Shorts https://www.youtube.com/embed/asL5R7kk4hc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14324 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I0bRTeNI0c8/hqdefault.jpg ¡El POSTRE de LIMÓN más FÁCIL y DELICIOSO! Vasitos de Yogur que ENCANTAN a TODOS 🍋😍 ¡Este postre de limón lo tiene TODO! Es fácil, rápido, sin horno y con solo unos pocos ingredientes que seguro tienes por casa. Vasitos individuales con una base crujiente de galleta, una crema de limón suave y refrescante con yogur y leche condensada… ¡una delicia que se prepara en minutos y desaparece aún más rápido! Conviértete en miembro de este canal para apoyar más el canal: https://www.youtube.com/channel/UC_cwsk9hdjSB6HL37YlWcOA/join Receta escrita y más fotos en: https://www.golosolandia.com/2025/08/el-postre-de-limon-mas-facil.html Ingredientes: 3 limones (zumo y ralladura) 200 g de galletas (1 paquete) 70 g de mantequilla (1/3 de taza) 200 ml de leche condensada (1 taza) 250 g de yogur natural o griego (2 unidades) Mis productos preferidos para que puedas conseguirlos en mi página de Amazon. Sólo tienes que pinchar en este enlace ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://www.amazon.es/shop/golosolandia Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com#Golosolandia #PostresFáciles #Limón #SinHorno #RecetaRápida Musicas: Total Happy Up And Sunny de Sascha Ende Descarga gratuita: https://filmmusic.io/song/555-total-happy-up-and-sunny Licencia (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license Electric Soul de Sascha Ende Descarga gratuita: https://filmmusic.io/song/12236-electric-soul Licencia (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license https://www.youtube.com/embed/I0bRTeNI0c8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14325 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/emlyjlJVL4E/hqdefault.jpg AUTÉNTICA ENSALADA PAYESA de FORMENTERA 🥗 - GUILLE RODRIGUEZ ¿Buscas la receta original de la Ensalada Payesa de Formentera? 🥗 En este vídeo te enseño cómo preparar esta delicia tradicional de las Islas Baleares, perfecta para el verano. Descubre el secreto de por qué la auténtica ensalada payesa NO lleva vinagre y cómo el pan y el pescado seco crean una combinación irresistible. ¡Trae un trocito de Ibiza y Formentera a tu casa! 🍗☀️ ➡️ INGREDIENTES ENSALADA PAYESA (Cantidades para 4 - 6 personas) Pescado Seco en aceite o también… 👇🏻 👇🏻 👇🏻 👇🏻 👇🏻 Bacalao, Sardinas, Bonito / Atún 3 Patatas medianas 2 Tomates hermosos maduros 2 Puñados de Aceitunas 1 Pimiento Verde Italiano 1 Pimiento Rojo Morrón 1/3 Cebolleta fresca 150 gr. Pan de Hogaza 1 Chorreón de AOVE Sal 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #ensalada #Ensaladapayesa #formentera #ibiza #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 CAPÍTULOS 00:00 El secreto de la ensalada de Formentera (Intro) 00:45 Preparando los ingredientes básicos 01:30 Cómo asar los pimientos perfectamente 03:15 El truco del pan de hogaza (bescuit) 05:00 Mezclando con fundamento (¡Sin vinagre!) 06:30 Emplatado tradicional 07:20 ¡A disfrutar! (Cata final) https://www.youtube.com/embed/emlyjlJVL4E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14326 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5A7gllDN0js/hqdefault.jpg 3 POSTRES EN SARTÉN que NO DEBERÍAN SALIR TAN BIEN (SIN HORNO) ¿Quién dijo que necesitas horno para hacer postres increíbles? 😏🔥 Hoy en Golosolandia te traigo 3 POSTRES EN SARTÉN que te van a dejar con la boca abierta. 🍰 Sin horno 🔥 Súper fáciles ⏱️ Rápidos y con ingredientes básicos 👉 Perfectos para cuando no quieres complicarte o no tienes horno. 💣 En este vídeo vas a descubrir: ✔️ Una tarta de manzana en sartén que se deshace en la boca ✔️ Un bizcocho alto y esponjoso hecho SIN horno 🤯 ✔️ Un pastel de chocolate jugoso listo en minutos 🔥 TRUCOS CLAVE (MUY IMPORTANTES): 👉 Cómo controlar el fuego para que no se queme (CLAVE en sartén) 👉 El secreto para que el bizcocho suba sin horno 👉 Cómo conseguir textura jugosa y perfecta en chocolate ⚠️ ERRORES QUE DEBES EVITAR: ❌ Fuego demasiado alto → se quema por fuera ❌ No tapar → no se cocina bien por dentro ❌ No controlar tiempos → textura incorrecta 💬 CUÉNTAME EN COMENTARIOS: 👉 ¿Eres más de horno o de sartén? 👉 ¿Cuál de estas 3 recetas vas a probar primero? 👍 Si te gusta este tipo de vídeos: ✔️ Dale LIKE ✔️ Suscríbete ✔️ Activa la campanita Y no te pierdas los especiales de los lunes en Golosolandia ❤️ 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/5A7gllDN0js?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14327 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pvZSJZqbcXQ/hqdefault.jpg CENA de LUJO en 10 MINUTOS (Mejor y más BARATA que la carne) 😱🤤 - GUILLE RODRIGUEZ ¡Hola familia! Hoy os traigo mi secreto para una cena de lujo sin gastar casi nada. Con ingredientes que ya tienes en casa y solo 10 minutos, vamos a preparar algo que te va a encantar. Es más barata que la carne y te aseguro que vas a flipar con el sabor. ¡Prepárate para disfrutar! 😀 INGREDIENTES (Para 4 unidades) 400 gr. Alubias rojas 1/2 Cucharada Salsa Tomate 2 Cucharadas Queso rallado 1 Cucharita Mostaza en pasta 2 Cucharadas Pan rallado Pellizco de Ajo en Polvo Sal y Pimienta COMPLEMENTOS Pan de Hamburguesa Mahonesa Mostaza Tomate natural Lechuga fresca Queso loncheado Bacon 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #alubias #cena #hamburguesas #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 CAPÍTULOS 00:00 Introducción y el secreto del bote de alubias 00:23 Preparación de la base: El puré de alubias 00:48 Sazonado y el toque de sabor increíble 01:40 Texturizado con queso y pan rallado 02:08 Momento especial: Merienda para mis perros 02:41 Cómo dar forma a las hamburguesas perfectas 03:17 Cocinado y el truco de la costra crujiente 04:10 Montaje de la hamburguesa completa 05:51 El coste real de la receta 06:06 Prueba final y despedida 07:00 Los perros prueban la cena https://www.youtube.com/embed/pvZSJZqbcXQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14328 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zjBKvgKQlAM/hqdefault.jpg NATILLAS de CHOCOLATE caseras 🥄 fáciles, rápidas y deliciosas Las NATILLAS DE CHOCOLATE más cremosas y fáciles 🍫🥄. Un postre casero de toda la vida, con ese sabor de siempre que tanto gusta. Hoy te enseño cómo preparar unas natillas de chocolate caseras, cremosas y deliciosas 😍. Una receta de la abuela muy fácil, con ingredientes sencillos y lista en pocos minutos. Perfectas para disfrutar en familia o sorprender a tus invitados con un postre tradicional y casero. ✨ INGREDIENTES: - 1 litro de leche - 150 g de chocolate (negro o con leche, al gusto) - 100 g de azúcar - 4 yemas de huevo - 30 g de maicena - 1 cucharadita de vainilla 💡 CONSEJO: Puedes servirlas con nata montada o galleta por encima para darles un toque aún más especial. 👉 SUSCRÍBETE al canal y activa la campanita 🔔 para no perderte más recetas fáciles y deliciosas. Receta por escrito en: https://www.golosolandia.com/2025/09/como-hacer-las-n…sas-y-faciles-🍫🥄.html 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/zjBKvgKQlAM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14329 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qG8gUa44568/hqdefault.jpg Crema fría de Chocolate de la Tía Encarna 🍫 (Vale para TODO) - GUILLE RODRIGUEZ Esto es pecado puro! 🍫 Hoy os traigo un tesoro que me envió una seguidora ¡gracias @anaalabau3164 y que ya se ha convertido en un básico en mi nevera: la Crema Fría de Chocolate de la Tía Encarna. Lo mejor de esta receta es que VALE PARA TODO: para untar en el desayuno, para rellenar bizcochos o incluso para marcarte un postre de lujo en solo 2 minutos (no te pierdas el final del vídeo porque el coulant exprés es de otro planeta 🤯. Es fácil, rápida y con ingredientes que seguro que tienes por casa. ¡Tenéis que probarla! INGREDIENTES CREMA DE CHOCOLATE 300 gr. Choclate Negro 70% 250 gr. Mantequilla 1 Huevo (L) 250 ml. Leche (uso Desnatada) 4 Cucharadas Azúcar Punta de Sal COULANT DE CHOCOLATE 2 Cucharadas Crema Chocolate 1 Huevo (L) 1 Cucharada Almidón Maíz 1/2 Cucharita Levadura química 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #postres #chocolate #cremafria #coulant #glutenfree #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 00:00 La receta secreta de la Tía Encarna 🍫 00:49 Preparando la base (el secreto de la leche) 01:06 El truco del chocolate y el huevo 🥚 02:26 Logrando la textura perfecta (Mantequilla y emulsión) 02:51 Interrupción especial: Dulce Miel quiere probar 🥕 03:38 ¡A enfriar! Cómo guardar la crema 04:03 El resultado final: ¡Pecado puro! 😋 04:29 Bonus Extra: Coulant exprés en 2 m https://www.youtube.com/embed/qG8gUa44568?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14330 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KvsajWYvaC8/hqdefault.jpg FLAN SIN HORNO EN 5 MINUTOS (EN MICROONDAS) 😳 Hoy en Golosolandia te traigo una receta que te va a salvar más de una vez: 👉 flan de coco sin horno en microondas 🍮🥥 Con solo 3 ingredientes y en menos de 5 minutos puedes tener un postre: ✔ Cremoso ✔ Rápido ✔ Sin horno ✔ Y con un sabor espectacular 💣 TRUCO CLAVE: Cocinar a potencia media → así evitas que se pase y quede seco. Es el típico postre que pruebas una vez… y ya no vuelves al método tradicional. 👇 DIME EN COMENTARIOS ¿Eres de microondas o de horno para los postres? 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/05/flan-de-coco-sin-horno-en-5-minutos.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/KvsajWYvaC8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14331 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KNIq2vUoXP4/hqdefault.jpg ¿Comida en un tarro? El invento definitivo para el verano ☀️ - GUILLE RODRIGUEZ ¿Cansado de que la comida se quede blanda o sin sabor cuando comes fuera? Hoy te revelo el secreto definitivo de las capas para preparar la comida perfecta para llevar. No es solo una receta, es el método para que tus ingredientes se mantengan frescos, crujientes y con todo el sabor, ya sea para la playa, el campo o la oficina. En este vídeo descubrimos cómo el orden de los factores sí altera el producto: desde el aliño en la base hasta mis maccheroni favoritos. ¡Olvídate de los tápers aburridos y únete al método del tarro! Lo que aprenderás hoy: El orden exacto de las capas para una conservación óptima. Mi receta de salsa rosa con ese toque especial de brandy. Cómo organizar tus comidas de la semana de forma rápida y limpia. ➡️ INGREDIENTES (Para 4 personas) 300 gr. Pasta (uso Maccheroni) 100 gr. Mortadela 50 gr. Pepinillos encurtidos 1 Puñado Aceitunas s/hueso 4 Cucharadas Maíz dulce 6 Nueces peladas 1 Cucharada AOVE Ssl y Pimienta SALSA 4 Cucharadas Salsa Mahonesa 1 Cucharada Ketchup Zumo de 1/3 Limóm 1 Chorreón de Brandy 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #comidaparallevar #takeaway #mealprep #pasta #tupperware #recetasdeverano #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 Capítulos 00:00 El secreto de las capas para llevar 00:46 Cómo cocer la pasta (Maccheroni) 01:12 Los ingredie https://www.youtube.com/embed/KNIq2vUoXP4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14332 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OvrQ5D9INe4/hqdefault.jpg CENA en 10 MINUTOS con 1 BOTE de GARBANZOS 😱 - GUILLE RODRIGUEZ Con un simple bote de garbanzos puedes preparar una cena diferente, económica y llena de sabor. Sin complicaciones, sin ingredientes raros y en tiempo récord. ➡️ INGREDIENTES UY RECETA EN MI BLOG: pilpileando.com 👉🏻https://pilpileando.com/si-tienes-un-bote-de-garbanzos-tienes-la-cena-😋/recetas-pilpileando/ 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #cena #garbanzos #glutenfree #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 CAPÍTULOS 00:00 – Introducción y presentación de la cena en 10 minutos 01:00 – El ingrediente principal: El calabacín 01:27 – Cómo rallar y escurrir el calabacín (el truco del paño) 02:51 – Sazonar la mezcla (sal y pimienta) 03:28 – Añadir el queso y el elemento amalgama (almendra molida) 04:30 – Formar las bolitas de calabacín 05:43 – Cómo cocinar en la sartén (sin aceite) 07:25 – Preparación de la salsa de yogur y menta en 1 minuto https://www.youtube.com/embed/OvrQ5D9INe4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14333 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SG4axNf7vLs/hqdefault.jpg 👉 El ARROZ CON LECHE más CREMOSO 🍚✨ El truco fácil que nadie te contó Hoy te traigo el ARROZ CON LECHE más CREMOSO y RICO, con el truco fácil para que nunca te quede seco. Un postre de toda la vida, pero con un secreto que lo convierte en una auténtica delicia de pastelería. En este vídeo verás paso a paso cómo conseguir la textura perfecta, suave y sedosa, con ingredientes sencillos que todos tenemos en casa. 📌 Ingredientes: de 1 a 1,5 litros de leche entera (de 5 a 7 tazas). 200 ml de nata (crema de leche) (1 taza). 300 g de arroz redondo (1+1/2 tazas) 200 g de azúcar (1 taza). 1 rama de canela Cáscara de limón (y/o naranja) Una pizca de sal 30 gr de mantequilla (1 cucharada). 💡 Trucos clave: Cocer primero el arroz en agua con sal. Añadir la leche caliente poco a poco, como un risotto. El azúcar siempre al final. Dejar reposar tapado con film a piel. 👩‍🍳 Con estos consejos tendrás el arroz con leche más cremoso del mundo. 💬 Cuéntame en comentarios cómo lo preparas tú en casa. 👉 SUSCRÍBETE al canal y activa la campanita 🔔 para no perderte más recetas fáciles y deliciosas. Receta por escrito en: https://www.golosolandia.com/2025/09/arroz-con-leche-cremoso.html 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/SG4axNf7vLs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14334 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NRh-n7zfjIc/hqdefault.jpg La ensalada que me piden todos los veranos 🥗 (Ideal para llevar) ☀️ Cuando llega el calor siempre pensamos en Recetas Fresquitas PARA LLEVAR A CUALQUIER PARTE...; una alternativa MUY rica 😏 Te enseño a cocinar la quinoa para que quede perfecta y además prepararemos un encurtido express de pepino que le da un puntito brutal de frescor 🥒 Fácil, rápida y perfecta para verano. ➡️ INGREDIENTES Y RECETA ENSALADA DE QUINOA ENMI BLOG: pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/ensalada-de-quinoa-fresca-y-saludable-😋/ensaladas-y-verduras/ 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #Ensalada #quinua #Quinoa #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 ⏱️ Momentos clave del vídeo: 00:00 - ¡Una receta que no se la salta un galgo! 00:28 - El secreto para lavar y cocinar la quinoa perfecta 01:39 - El momento de alimentar a mis ayudantes de 4 patas 🐴 02:14 - El truco para que la quinoa quede suelta y no amargue 02:38 - Cómo hacer el Pepino Encurtido Exprés (¡Brutal!) 04:57 - El picadillo de verduras y el toque de Jerez 06:00 - Emplatado artístico y la prueba del "crunchi" 😋 https://www.youtube.com/embed/NRh-n7zfjIc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14335 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2pVRP4UyvFg/hqdefault.jpg EL POSTRE DE MANZANA Y YOGUR MÁS RÁPIDO DEL MUNDO (SIN HORNO) Hoy en Golosolandia te traigo el postre de manzana y yogur más rápido, fácil y saludable del mundo 🍏✨ Sin horno, sin complicaciones y con solo 3 ingredientes, puedes preparar un postre cremoso, delicioso y perfecto para cualquier momento del día. 👉 Ideal para: ✔ Meriendas rápidas ✔ Postres ligeros ✔ Opciones saludables ✔ Cuando no quieres complicarte La magia está en el contraste: manzana caliente y suave + yogur cremoso… un resultado brutal en minutos. 💣 TRUCO CLAVE: No tritures del todo la manzana → deja trocitos para una textura espectacular. Si te gustan este tipo de recetas rápidas, guarda este vídeo porque lo vas a repetir seguro. 👇 CUÉNTAME EN COMENTARIOS ¿Le pondrías canela o eres más de dejarlo tal cual? 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/05/el-postre-de-manzana-y-yogur.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/2pVRP4UyvFg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14336 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-b2vprUkrDI/hqdefault.jpg POLLO EN ESCABECHE Fácil ¡Se cocina casi SOLO! 🍗 - GUILLE RODRIGUEZ ¿Quieres un POLLO EN ESCABECHE fácil y sin complicarte? 🍗 Se cocina casi solo, queda súper jugoso y con un caldito para mojar pan de los peligrosos 😅 Una receta casera, barata y con muchísimo sabor. ¡Perfecta para dejar haciendo y olvidarte! ➡️ INGREDIENTES, RECETA ESCRITA Y VIDEO RECETA EN MI BLOG: pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/pollo-semi-escabeche-se-cocina-solo/carnes/ * MI TIENDA DE UTENSILIOS DE COCINA en Amazon que utilizo en mis Videos : https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez ▶ Visita mi Blog de Video Recetas Didácticas: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete AQUÍ al Canal : https://www.youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ24040404 ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos ................................................................................ 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Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/-b2vprUkrDI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14337 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZGMa-vPjCYs/hqdefault.jpg NO VAS A CREER esta MEZCLA: CHOCOLATE + LIMÓN 😱 Hoy en Golosolandia probamos una combinación que mucha gente piensa que no funciona… 👉 chocolate + limón Pero te voy a enseñar que, bien hecho, es una auténtica locura 🤯 En este vídeo verás: 👉 un bizcocho de chocolate jugoso 👉 una crema de limón suave y equilibrada 👉 y el truco para que ambos sabores encajen PERFECTAMENTE 💬 Dime en comentarios: ¿te atreverías a probar esta mezcla o eres más clásico? 👍 Si te gustan las recetas diferentes que sorprenden, dale a like y suscríbete. 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/05/tarta-de-chocolate-y-crema-de-limon.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/ZGMa-vPjCYs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14338 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HHhFLtdnPBU/hqdefault.jpg BOQUERONES LISTOS en 5 MINUTOS ¡SIN FREÍR! 🐟 - GUILLE RODRIGUEZ ¿Quieres unos BOQUERONES AL HORNO jugosos y listos en 5 MINUTOS? 🐟 Hoy te enseño una receta facilísima, SIN FREÍR y con una salsa de ajo, perejil y limón que está espectacular. Una receta económica, saludable y perfecta para aprovechar la temporada de boquerones o anchoas. ¡Con pocos ingredientes y sin manchar la cocina! ➡️ INGREDIENTES Y RECETA EN MI BLOG pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/boquerones-al-horno-con-salsa-mery-😋/del-mar/ ➡️ VER TAMBIÉN: BOQUERONES Rellenos A LA NAVARRA 😋 Receta muy Fácil! 👉🏻 https://youtu.be/syttZDgKCLo?si=CV9HOI3Fetc2JaK0 * MI TIENDA DE UTENSILIOS DE COCINA en Amazon que utilizo en mis Videos : https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez ▶ Visita mi Blog de Video Recetas Didácticas: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete AQUÍ al Canal : https://www.youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ24040404 ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos ................................................................................ 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Con un toque de canela, nuez moscada y clavo, se convierte en el dulce ideal para el otoño… ¡aunque yo lo preparo todo el año! Además, es muy fácil de hacer y no necesitas batidora profesional. 📋 Ingredientes: 300 g de puré de calabaza cocida 250 g de azúcar 250 g de harina 120 ml de aceite de girasol o suave 4 huevos L 12 g de levadura química (polvo de hornear) 1 cucharadita de canela ½ cucharadita de nuez moscada ½ cucharadita de clavo molido Pizca de sal 📌 Receta completa aquí: 👉 https://www.golosolandia.com/2025/09/bizcocho-calabaza.html 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com 🙌 Suscríbete y activa la campanita para no perderte ninguna receta. ¡Gracias por estar ahí! #Bizcocho #Calabaza #RecetasFáciles #Golosolandia https://www.youtube.com/embed/AwpYgVoXRrA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14340 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CwUjNBluogo/hqdefault.jpg PIMIENTOS RELLENOS 😋 ¡Así se hacen SIN HORNO! - GUILLE RODRIGUEZ Pimientos rellenos jugosos, listos en 30 minutos y sin encender el horno 😋🌶️ Hoy preparo una receta fácil, económica y muy resultona con ingredientes sencillos y una sartén. Perfecta para cualquier día de la semana. ¿Los comerías con arroz, tomate frito… o tal cual? 👀 ➡️ INGREDIENTES (Para 3 - 4 personas) 7 Pimientos verdes italianos 500 gr. Picadillo (Vaca + Cerdo) 1 Huevo (L) 30 gr. Pan 50 ml. Leche 1 Chorrito Brandy 1 Pellizco Orégano 1 Pellizco Comino 1 Cucharita Ajo polvo 2 dientes Ajo 2 Cucharadas Perejil Aceite de Oliva Sal y Pimienta * GUARNICIÓN Salsa Tomate Arroz Blanco 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #pimientos #pimientosrellenos #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/CwUjNBluogo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14341 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I2PePoYWKNo/hqdefault.jpg 3 TARTAS SIN HORNO que se hacen SOLAS (perfectas para calor) Hola familia! 😍 Hoy en Golosolandia os traigo un especial perfecto para el calor: 👉 3 TARTAS FRÍAS SIN HORNO que son pura locura Sí, sin encender el horno, sin complicaciones y con un resultado que parece de pastelería 👇 ✨ En este vídeo vas a ver: 👉 Una tarta de queso cremosa que prácticamente se hace sola 👉 Un pastel rápido tipo Napoleón listo en minutos 👉 Una tarta de dulce de leche que es puro vicio 🔥 Perfectas para: ✔ Días de calor ✔ Postres rápidos ✔ Sorprender sin esfuerzo 💣 CLAVE IMPORTANTE: Estas tartas no solo son fáciles… 👉 son CREMOSAS, 👉 visuales 👉 y adictivas 💬 DIME EN COMENTARIOS: 👉 ¿Cuál de las 3 te ha gustado más? 👉 ¿Eres más de tarta de queso, hojaldre o dulce de leche? 👍 Si te gustan los postres fáciles y sin complicaciones: SUSCRÍBETE a Golosolandia 🔥 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com https://www.youtube.com/embed/I2PePoYWKNo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14342 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eOpnGucNCDQ/hqdefault.jpg CALAMARES REBOZADOS Perfectos 👌🏻 - GUILLE RODRIGUEZ Hoy preparamos unos CALAMARES REBOZADOS perfectos 😋 Crujientes, poco aceitosos, muy aireados y con un rebozado que suena a gloria al morder. Sí, hay un truquito… pero merece muchísimo la pena 😉 Si te gustan los calamares tiernos por dentro y con un rebozado brutal por fuera, esta receta te va a encantar. ➡️ INGREDIENTES CALAMARES REBOZADOS 2 Calamares hermosos Piel de 1 Limón REBOZADO 250 ml. Agua con Gas 3 Huevos 150 gr. Harina Trigo 1 Chorreón Brandy 1 Cucharadita Bicarbonato 1 Cucharadita Cúrcuma Pellizco de Sal Aceite para freír 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #calamares #calamar #tapas #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/eOpnGucNCDQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14343 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hfcZDounIZ8/hqdefault.jpg Sólo 10 MINUTOS 👉 Postre en VASO de MANZANA y CANELA (Sin Horno) Hoy preparamos un postre frío en vaso con manzana y canela, sin horno y con una textura suave y cremosa que enamora 😍. Es perfecto para cualquier ocasión: una comida familiar, una merienda especial o para sorprender con algo sencillo pero con sabor a hogar. 💡 Truco: sirve bien frío para que la crema coja consistencia y el sabor de la canela se intensifique. 📋 INGREDIENTES (4 vasitos o copas): 2 manzanas grandes 250 ml de nata para montar (crema de leche, mínimo 35% M.G.) 150 ml de leche 80 g de azúcar (ajustar al gusto) 1 sobre de gelatina neutra en polvo (aprox. 7 g) o 4 hojas 1 cucharadita de canela molida Galletas tipo María o Digestive (para la base) Zumo de medio limón 2 cucharadas de mantequilla (unos 30 g) Canela extra y trocitos de manzana para decorar #PostreSinHorno #PostresEnVaso #golosolandia 📌 Receta completa aquí: 👉 https://www.golosolandia.com/2025/09/postre-de-manzan…canela-sin-horno.html 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com 🙌 Suscríbete y activa la campanita para no perderte ninguna receta. ¡Gracias por estar ahí! https://www.youtube.com/embed/hfcZDounIZ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14344 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ueppFRKhIF0/hqdefault.jpg APERITIVO fresco con Boquerones 🐟 - GUILLE RODRIGUEZ ¿Buscas el aperitivo más fresco para este verano? Hoy preparamos un clásico del vermut que nunca falla: Boquerones en vinagre acompañados de mi ensaladilla especial. Un bocado delicioso, sencillo y perfecto para disfrutar con una cervecita bien fría. 🍻 Muchos conocéis este aperitivo como la famosa "Marinera" (o "Marinero"), un emblema de Murcia y Cartagena que hoy traemos a nuestra cocina. Te enseño el truco para que los boquerones queden bien blancos y tersos, ¡como de profesional! En este vídeo verás: ✅ Cómo limpiar y macerar boquerones en vinagre (con el truco del limón). ✅ Mi receta de ensaladilla "express" con patata, zanahoria y un toque de mostaza. ✅ Cómo montar la tostada perfecta para que sea el éxito de tu próximo aperitivo. ¿Y tú cómo lo llamas en tu tierra? ¿Eres más de Marinera o de Marinero? ¡Cuéntamelo en los comentarios! 👇 Si te gusta cocinar poco y disfrutar mucho, ¡suscríbete para no perderte ninguna receta! 👉🏻 INGREDIENTES Boquerones frescos grandes Vinagre de Vino Blanco Zumo de Limón Aceite de Oliva suficiente Ajo y Perejil Fresco Sal ENSALADILLA 1 Patata 1 Zanahoria 1 Huevo 1 Latita Atún en Aceite 10 Aceitunas sin hueso 6 pepinillos en vinagre 1 Cucharada Mahonesa 1 Cucharita Mostaza Sal y Pimienta * Rebanadas Pan Tostado 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #aperitivo #boquerones #aperitivos #ensaladilla #Aperitivo #Boquerones #RecetasFrescas #Vermut #Marinera #cocinafacil #Cocina https://www.youtube.com/embed/ueppFRKhIF0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14345 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IJey8IALANg/hqdefault.jpg Este Pastel de Carne se cocina SOLO y queda brutal - GUILLE RODRIGUEZ Pastel de carne fácil, rápido y perfecto para disfrutar sin complicarte el domingo 😋 Carne desmechada súper tierna, cocinada en olla rápida y acompañada de un puré de patata cremoso con queso fundido que queda espectacular. Una receta sencilla, contundente y de las que desaparecen del plato. 👉🏻 INGREDIENTES (Para 6 personas) 1 kg. Cabezada Cerdo 125 gr. Copos de Patata 150 gr. Queso de Fundir 750 ml. Leche 40 gr. Mantequilla 1 Cucharada Salsa Tomate Cucharita Mostaza pasta 1 Chorreón de Brandy Aceite de Oliva 1 Pellizco Tomillo 1 Cucharita Pimentón dulce Comino en polvo Ajo en Polvo Nuez Moscada Sal y Pimienta 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #Pastel #Carne #pastelgratinado #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles #glutenfree Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/IJey8IALANg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14346 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NhB-kYe6bGk/hqdefault.jpg La TARTA DE FRESA SIN HORNO más CREMOSA (se corta PERFECTA) 😱 Hoy en Golosolandia hacemos una tarta que parece de pastelería… pero sin horno 👀 👉 Base crujiente 👉 Relleno ultra cremoso 👉 Corte perfecto que enamora Esta cheesecake de fresas sin horno es una de esas recetas que siempre salen bien y que quedan espectaculares tanto por fuera como por dentro. Te enseño paso a paso: 👉 cómo conseguir una textura firme pero cremosa 👉 el truco para que se corte perfecta 👉 y cómo darle ese acabado brillante de pastelería 💬 Dime en comentarios: ¿Prefieres cheesecake con horno o sin horno? 👍 Si te gustan las recetas fáciles, rápidas y que parecen de otro nivel, dale a like y suscríbete. 👉 receta escrita en: https://www.golosolandia.com/2026/05/cheesecake-de-fresas.html #PostresFáciles #Golosolandia #3ingredientes 🎵 Música usada: 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 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Perfecta para una cena ligera, diferente y sin complicarte la vida. 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #cena #fresas #CenaRápida #CenaFácil #quesodecabra #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. 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Con solo unos pocos ingredientes y sin complicaciones, conseguirás unas galletas crujientes por fuera y tiernas por dentro. 💡 Consejo: puedes adaptarlas a tu gusto cambiando las nueces por almendras, avellanas o pasas. #RecetasFáciles #GalletasCaseras #Golosolandia 📌 Receta completa aquí: 👉 https://www.golosolandia.com/2025/09/galletas-de-avena-nueces-y-miel.html 🎵 Música generada con inteligencia artificial (IA) mediante Udio. 📩 Contacto o enviar cualquier consulta a: info@golosolandia.com 🙌 Suscríbete y activa la campanita para no perderte ninguna receta. ¡Gracias por estar ahí! https://www.youtube.com/embed/is5Ps3KYITY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14349 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bzGT7MuM0EA/hqdefault.jpg ENSALADA MOJE fácil y muy refrescante 💦 - GUILLE RODRIGUEZ Ensalada moje fácil, fresca y perfecta para los días de calor 🍅🥚 Tomate, atún, huevo, aceitunas y un aliño sencillo que lo cambia todo. Una receta tradicional, rápida y de las que entran solas con un buen trozo de pan. Ideal para verano, para cenar ligero o para dejar hecha con antelación. INGREDIENTES ENSALADA MOJE (Para 4 personas) 800 gr. Tomate maduro 2 Huevos (L) 150 gr. Atún en Aceite 1 Puñado Aceitunas sin hueso 1 Cebolleta mediana 1 Chorreón AOVE Sal y Pimienta * Pan 👉🏻 “a kaskoporro” 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #Ensalada #moje #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. 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Una idea rápida para cenar que parece normal por fuera, pero cambia cuando la abres. 👉 Te enseño cómo la hago paso a paso. ➡️ INGREDIENTES Y RECETA EN MI BLOG: pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/tortilla-rellena-de-queso-y-jamon-😋/recetas-30-minutos/ 🫒 Aceite que uso en el vídeo: 👉 https://www.casadelaarsenia.com 💥 Código GUILLE5 – 5% de descuento 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #tortilla #tortillarellena #zuchinni #glutenfree #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/F562NJZRSag?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14352 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0Vg_dKfj6iQ/hqdefault.jpg Cena ESPECTACULAR con una Lata de Espárragos 😱 - GUILLE RODRIGUEZ Con una simple lata de espárragos he preparado una cena rápida, fresca y muy diferente. Pocos ingredientes, casi nada de cocina… y un resultado que sorprende bastante. 👉🏻 Perfecta para verano o para una cena ligera sin complicarte. ➡️ INGREDIENTES Y RECETA EN MI BLOG pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/esparragos-rellenos-en-10-minutos-😋/cocina-sana-cocina-sano/ 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #cena #esparragos #Esparragosrellenos #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/0Vg_dKfj6iQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14353 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0_i3v1_zseM/hqdefault.jpg Rollitos de primavera SIN FREÍR (crujientes de verdad) - GUILLE RODRIGUEZ Rollitos de primavera SIN FREÍR, crujientes y mucho más ligeros. Te enseño el truco para que queden dorados por fuera y jugosos por dentro sin usar aceite en exceso. Una receta fácil, rápida y perfecta como aperitivo o cena ligera. Con gambas y verduras, lista en pocos minutos y con resultado brutal. 👉 El secreto está en la masa y en cómo los cocinamos… quédate hasta el final. Déjame en comentarios si los haces y qué te parecen 👇 Nos vemos en el siguiente vídeo 🍳 INGREDIENTES 12 Hojas de Pasta Filo 12 Gambas (Gambones) 1/ 2 Cebolla 1 Zanahoria 1/4 Col Blanca Aceite de Oliva Sal y Pimienta LA SALSA 100 ml. Agua 50 ml. Vinagre Suave (Arroz, Manzana) 1 Cucharada Salsa Ketchup 1 Cucharita Almidon Maíz 1 Cucharita Azúcar Sal 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #rollitos #rollitosdeprimavera #cocinasaludable #aperitivo #sinfreir #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/0_i3v1_zseM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14354 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f-XhoyjMhGE/hqdefault.jpg TORTA SALADA de PAN DE SÁNDWICH 👉 más FÁCIL y RENDIDORA que hacer sándwiches de miga Una solución práctica para cumpleaños, reuniones o una mesa fría. Esta torta salada se prepara con capas de pan de sándwich y cuatro rellenos diferentes. Es más fácil que armar una bandeja de sándwiches de miga, rinde muchas porciones y se puede dejar preparada con anticipación. Además, los rellenos se pueden adaptar a los ingredientes que tengas disponibles. 16 rodajas de pan de sándwich, blanco o integral Partes iguales de mayonesa y queso crema para untar los panes Primer relleno: Jamón cocido rallado Mayonesa Mostaza Segundo relleno: Atún Zanahoria rallada Sal Pimienta Tercer relleno: Jamón crudo Aceitunas Palta mezclada con mayonesa Tomates sin semillas Cuarto relleno: Queso Huevos duros picados Morrones procesados #TortaSalada #PanDeSandwich #PastelDeSandwich #Sandwichón #SinHorno #MesaFría #ComidaRendidora #JuanPanaderoArgentino https://www.youtube.com/embed/f-XhoyjMhGE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14355 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gq-wXJrseZE/hqdefault.jpg POLLO AL LIMÓN que vas a repetir siempre 🍋 - GUILLE RODRIGUEZ Pollo al limón fácil, rápido y con una salsa que engancha de verdad 🍋🔥 Receta sencilla con pocos ingredientes y resultado brutal, de las que repites sin darte cuenta. Perfecta para cualquier día: Pollo jugoso, salsa cremosa y ese toque de Limón y Mantequilla que lo cambia todo. INGREDIENTES Y RECETA POLLO AL LIMÓN EN MI BLOG: pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/pollo-al-limon-facil-y-jugoso-😋/carnes/ 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #pollo #polloensalsa #Glutenfree #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/Gq-wXJrseZE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14356 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M4Mbkcue32U/hqdefault.jpg GALLETITAS DE AGUA bien CROCANTES 👉 el secreto está en los 3 PLEGADOSS Estas galletitas de agua caseras quedan finas, livianas y crocantes. La masa debe quedar despareja y no suave: en panadería se conoce como masa gransa. El paso fundamental son los tres plegados, que forman las capas y mejoran la textura. Harina de trigo 000: 250 g Agua: 100 cc Levadura fresca: 10 g Sal: 4 g Extracto de malta o miel: 5 g Azúcar: 5 g Aceite de oliva: 35 cc #GalletitasDeAgua #GalletasDeAgua #GalletitasCrocantes #GalletitasCaseras #Crackers #PanaderíaCasera https://www.youtube.com/embed/M4Mbkcue32U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14357 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kE_OFWTCdt8/hqdefault.jpg Patatas en Salsa Verde con Huevo (receta fácil y barata) - GUILLE RODRIGUEZ Patatas en salsa verde con huevo, un plato de cuchara fácil, barato y lleno de sabor. Con ingredientes básicos puedes preparar una receta tradicional que siempre apetece. 👉 Perfecto para cualquier día 👉 Económico y muy sencillo 👉 Con ese toque de perejil, ajo y huevo que lo hace irresistible Si te gustan los platos de siempre, de los que se mojan con pan… este te va a encantar 😉 ➡️ INGREDIENTES PATATAS SALSA VERDE (Para 4 personas) 8 Patatas pequeñas 8 Huevos (M) 3 Litros Fumet de Pescado 25 gr. Harina Trigo normal (1 Cucharada) 2 Dientes de Ajo 1 Guindilla de Cayena 🌶️ Perejil 1/2 dl. AOVE Sal FUMET 200 gr. Espinas Pescado Blanco 1 Zanahoria 1 Ramita Apio 1/2 Cebolla 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #patatasensalsaverde #comidacasera #recetasbaratas #platosdecuchara #cocinafacil #recetatradicional #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/kE_OFWTCdt8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14358 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O4jawBkpa4E/hqdefault.jpg 🍷 No tires el VINO TINTO sobrante👉 hacé MERMELADA de CEBOLLA Ese vino que quedó abierto no se tira. Primero rehogás la cebolla… y ahí empieza la magia. Después entra el vino, el azúcar… y el tiempo hace lo suyo. Se transforma en una mermelada oscura, brillante, con un sabor profundo entre dulce y salado. Sirve para carnes, quesos o una tostada. Cocina de rescate, simple y sin vueltas. 🧾 Ingredientes (rendimiento aprox. 700–800 g) • Cebolla: 400 g • Azúcar: 400 g • Vino tinto (sobrante): 500 ml • Sal: 1 cucharada (≈15 g) • Aceite: 1–2 cucharadas (15–30 ml) 🔥 Preparación • Cortar la cebolla en pluma fina • Rehogar con el aceite a fuego medio-bajo 10–15 min hasta que esté blanda (sin dorar fuerte) • Agregar el vino, el azúcar y la sal • Bajar el fuego y cocinar 40–60 minutos • Revolver cada tanto hasta que espese y tome color oscuro 💡 Tips prácticos • El rehogado inicial define el sabor final (no lo saltees) • Fuego bajo siempre después del azúcar • Espesa más al enfriar • Si querés menos dulce: 300 g de azúcar funciona bien ♻️ Cero desperdicio • Rescatás vino abierto • Usás cebollas que ya están en el límite • Se puede freezar en porciones #notires #vinosobrante #cebolla #mermeladadecebolla #cocinaderescate #sinDesperdicio #recetasfaciles #aprovechamiento #juanpanadero #leftoverwine #onionjam #zerowastecooking #easyrecipes https://www.youtube.com/embed/O4jawBkpa4E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14359 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8zujBABo7h4/hqdefault.jpg Pastelitos de Crema en 15 minutos (fáciles y crujientes) - GUILLE RODRIGUEZ Pastelitos de hojaldre y crema crujientes por fuera y suaves por dentro. Una receta fácil, rápida y con pocos ingredientes que puedes preparar en casa en muy poco tiempo. 👉 Perfectos para un capricho dulce 👉 Listos en minutos 👉 Resultado de pastelería sin complicaciones Si te gusta el hojaldre y la crema… estos pastelitos te van a encantar 😉 ➡️ INGREDIENTES PASTELITOS Y RECETA EN MI BLOG pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/pastelitos-de-crema-y-hojaldre-crujientes-😋/dulces-y-postres/ 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #pastelitosdehojaldre #hojaldre #pastelitos #reposteria #postresfaciles #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpileandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/8zujBABo7h4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14361 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TFiaNEK-6-E/hqdefault.jpg Lomo de Orza: carne que dura meses sin nevera - GUILLE RODRIGUEZ Aprende a preparar lomo de orza, una receta tradicional para conservar carne durante meses sin congelar. Queda tierna, jugosa y con un sabor brutal. En este vídeo te enseño paso a paso cómo hacerlo en casa, con ingredientes sencillos y sin complicaciones. 👉 Ideal para tener carne lista en cualquier momento 👉 Perfecta para bocadillos, tapas o platos rápidos 👉 Receta de las de antes, de las abuelas Si te gusta este tipo de cocina tradicional, quédate porque esto merece mucho la pena. ➡️ INGREDIENTES Y RECETA EN MI BLOG: pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/lomo-de-orza-conserva-carne/recetas-pilpileando/ 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #lomodeorza #recetatradicional #conservas #cocinafacil #recetasdeantes #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpìleandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/TFiaNEK-6-E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14362 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9Gtqxjnqx-A/hqdefault.jpg GALLETAS para BEBÉS sin azúcar agregada: solo 3 ingredientes Ingredientes 1 banana madura 1 manzana rallada 100 g de copos de avena #GalletasParaBebes #PrimerasGalletas #SinAzucar #RecetasParaBebes #BLW #AlimentacionComplementaria #Avena #Banana #Manzana #JuanPanadero https://www.youtube.com/embed/9Gtqxjnqx-A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14363 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SttUvkMErV4/hqdefault.jpg CONGELÁ TU SALSA ASÍ y AHORRÁ TIEMPO 🍅El TRUCO para tener SALSA LISTA SIEMPRE 🍅 Hacés una olla de salsa una sola vez y te resolvés varias comidas de la semana. La congelo en cubitos para usar solo lo que necesito: pasta, huevos, tostadas o base para otras recetas. Una forma simple de cocinar menos, desperdiciar menos y tener comida lista cuando no querés empezar de cero. Ingredientes: Salsa de tomate casera Cubetera Bolsa o recipiente para freezer Un cubito alcanza para una porción rápida de pasta. Dos cubitos funcionan muy bien para huevos al plato o una tostada con queso. #CocinaDeRescate #CeroDesperdicio #SalsaCasera #Freezer #MealPrepCasero #ComidaPráctica #Aprovechamiento #BatchCooking #SalsaDeTomate #JuanPanadero #CocinaSimple #AhorrarTiempo https://www.youtube.com/embed/SttUvkMErV4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14364 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/syttZDgKCLo/hqdefault.jpg Boquerones Rellenos a la Navarra (Fáciles y Brutales) - GUILLE RODRIGUEZ Boquerones rellenos a la navarra fáciles, rápidos y espectaculares. Una receta tradicional con jamón que queda crujiente por fuera gracias al rebozado y jugosa por dentro; Además de Gluten Free 👍🏻 En este vídeo te enseño paso a paso cómo limpiar los boquerones, rellenarlos y freírlos perfectos para que te queden de diez en casa. 👉 Perfectos para cualquier día que quieras comer rico sin complicarte. ➡️ INGREDIENTES Y RECETA POR ESCRITO EN MI BLOG: 👉🏻 https://pilpileando.com/boquerones-rellenos-para-chuparse-los-dedos/del-mar/ RECETA SIN GLUTEN ❌ 🌾 ➡️ VER TAMBIÉN: BOQUERONES listos EN 5 MINUTOS SIN FREÍR !👌🏻 Receta genial 😃 👉🏻 https://youtu.be/_INh2U_qgTg ➡️ ACTIVA LOS SUBTÍTULOS EN TU IDIOMA 🇪🇸🇺🇸🇫🇷🇩🇪 🇮🇹 * MI TIENDA DE UTENSILIOS DE COCINA en Amazon que utilizo en mis Videos : https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez ▶ Visita mi Blog de Video Recetas Didácticas: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete AQUÍ al Canal : https://www.youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ24040404 ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos ................................................................................ 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Con una salmuera básica de vinagre, agua, sal, azúcar y especias, tenés un encurtido listo para acompañar comidas durante varios días. Aprovechamiento real, sin vueltas. Ingredientes Repollo morado: 300 g (cortado) Vinagre de manzana: 500 ml Agua: 500 ml Sal: 20 g Azúcar: 100 g Mostaza en grano: 1 cdita Laurel: 2 hojas Pimienta en grano: 1 cdita Cilantro en grano: 1/2 cdita Estragón: 1/2 cdita #cocinaeconomica #aprovechamiento #cerodesperdicio #recetasfaciles #cocinasimple #repollo #encurtido #conservas #cocinacasera #ahorro #cooking #zerowaste #foodwaste #easyrecipes #homecooking #pickledcabbage #homemade #kitchenhacks #budgetcooking #preserve https://www.youtube.com/embed/TN_DuFUWXL0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14366 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eSxTsTZBXKM/hqdefault.jpg Leche Frita ULTRA CREMOSA (por dentro alucinas) - GUILLE RODRIGUEZ Leche frita Ultra Cremosa, dorada por fuera y suave por dentro. Receta fácil paso a paso con resultado espectacular. Ideal para Semana Santa. 📌 Todas mis recetas de Cuaresma y Semana Santa aquí: https://pilpileando.com/recetas-cuaresma-semana-santa-faciles-tradicionales/ ➡️ INGREDIENTES LECHE FRITA CREMOSA 1/2 Litro de Leche (uso desnatada) 4 Claras de Huevos (L) 60 gr. Almidón Maíz 80 gr. Azúcar 1 Vaina Vainilla en rama 1 Ramita Canela Piel de Limón Punta de Sal TERMINADO Almidón Maíz (empolvar) 2 Huevos batidos Azúcar + Canela rebozado * Aceite suave para freír 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpìleandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/eSxTsTZBXKM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14367 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0H5O1cpQsPE/hqdefault.jpg Tenes Naranjas Pasadas?👉 GAJOS DE NARANJA CONFITADOS transparentes como vidrio ¿Tenés naranjas muy maduras y ya nadie las quiere comer? No las tires. Con solo azúcar y limón podés transformarlas en una conserva brillante, tierna y casi transparente que sorprende por su textura y sabor. Perfectos para comer solos, acompañar quesos, yogur, helado o usar en pastelería casera. Una forma simple de rescatar fruta antes de que termine en la basura. Ingredientes 1 kg de naranjas (ya limpias y cortadas en gajos) 1 kg de azúcar 20 ml de jugo de limón #NaranjasConfitadas #GajosDeNaranja #ConservasCaseras #CocinaDeRescate #DesperdicioCero #RecetasConNaranja #AprovecharAlimentos #CandiedOranges #OrangePreserve #ZeroWasteCooking #FoodRescue #HomemadePreserves #CitrusRecipe https://www.youtube.com/embed/0H5O1cpQsPE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14368 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wJeXW-Wjqzg/hqdefault.jpg Torrijas de Chocolate 🍫 (Así No Fallan Nunca) - GUILLE RODRIGUEZ 👉 Estas torrijas de chocolate son otro nivel 🍫 Más jugosas, más cremosas… y perfectas para Semana Santa. ¿Te atreves a probarlas? 👇 ➡️ INGREDIENTES Y RECETA EN MNI BLOG: pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/torrijas-de-chocolate-para-semana-santa-😋/cuaresma-semana-santa/ 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C ➡️ ACTIVA LOS SUBTÍTULOS EN TU IDIOMA 🇪🇸🇺🇸🇫🇷🇩🇪 🇮🇹 * MI TIENDA DE UTENSILIOS DE COCINA en Amazon que utilizo en mis Videos : https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez ▶ Visita mi Blog de Video Recetas Didácticas: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete AQUÍ al Canal : https://www.youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ24040404 ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos ................................................................................ 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Simple, económica y pensada para aprovechar lo que ya tenés en casa. Ingredientes • Remolacha cocida: 250 g • Manzana: 1 unidad (con cáscara, bien lavada) • Zanahoria: 1 unidad • Agua: 300–400 ml • Jugo de limón: 1 cucharada (15 ml) • Menta fresca: 4–5 hojas • Sal: a gusto • Azúcar: 1 cucharadita (opcional) • Aceite: 1 cucharada (15 ml) #sopafria #remolacha #cocinaderescate #ceroDesperdicio #recetasfaciles #comidacasera #recetassaludables #aprovechamiento #cocinafacil #sinprenderlafuego#colddetoxsoup #beetrootsoup #zerowastecooking #easyrecipes #homemadefood #healthyrecipes #simplecooking #leftoversrecipe #nocookrecipe #budgetcooking https://www.youtube.com/embed/s0Q5BF8halY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14370 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DNF6zkykeNI/hqdefault.jpg La Tortilla MÁS Jugosa en 10 Minutos (Truco Fácil) - GUILLE RODRIGUEZ Tortilla de patata en salsa en 10 minutos. Una receta fácil y muy resultona para cualquier día. Partimos de una tortilla de patata y la llevamos a otro nivel con una salsa sencilla pero brutal. Cocinar poco y disfrutar mucho. 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C INGREDIENTES TORTILLA EN SALSA 1 Tortilla de Patata 1/2 Cebolla 2 dientes Ajo 1/3 Pimiento Verde 1/4 Pimiento Morrón 1 Guindilla Cayena 2 Cucharadas Salsa Tomate 1 Vaso caldo o agua 1 Cucharita Pimentón 3 Rebanadas Pan 4 Cucharadas Aceite Oliva 2 Cucharadas AOVE Perejil picado 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez : #tortilladepatata #recetafacil #cocinaespañola #recetasrapidas #tortilla #cuaresma #semanasanta #cocinatradicional #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpìleandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/DNF6zkykeNI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14371 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lQQydm5mzMg/hqdefault.jpg 🍏 NO TIRES LAS CÁSCARAS 👉 MERMELADA DE KIWI Y MANZANA CON LO QUE IBAS A DESCARTAR 😳 Con cáscaras de kiwi y manzana podés hacer esta mermelada casera, simple y muy rendidora. Solo hay que lavar bien, cortar y cocinar hasta lograr una textura espesa y brillante. Una forma práctica de aprovechar lo que normalmente se tira y transformarlo en algo rico para el desayuno o la merienda. Ingredientes Kiwis: 4 unidades (pulpa + piel, bien lavados y cepillados) Manzana: 1 unidad (pulpa rallada + cáscara picada fina) Azúcar rubia o mascabo: 220 g Jugo de limón: 1 unidad Agua: 150 ml #NoTiresComida #CocinaDeRescate #SinDesperdicio #MermeladaCasera #RecetasFaciles #AprovecharSobras #ComidaSimple #ZeroWasteCooking #HomemadeJam #FruitPeel #RecetasEconomicas https://www.youtube.com/embed/lQQydm5mzMg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14372 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1G1GamRiBa4/hqdefault.jpg BACALAO PORTUGUESA SIN HORNO! Receta Fácil 👍🏻 - GUILLE RODRIGUEZ Bacalao a la portuguesa SIN horno y en minutos 😏 Fácil, rápido y con una salsa brutal. 👉 Perfecto para no complicarte y comer de lujo Cocinar poco y disfrutar mucho 😉 ➡️ INGREDIENTES Y RECETA EN MI BLOG: pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/bacalao-portuguesa-sin-horno/del-mar/ 📌 Todas mis recetas de Cuaresma y Semana Santa aquí: https://pilpileando.com/recetas-cuaresma-semana-santa-faciles-tradicionales/ 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #Bacalao #cuaresma #semanasanta #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpìleandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/1G1GamRiBa4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14373 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a_xBRTlkk2Q/hqdefault.jpg 🧇 NO TIRES EL ARROZ 👉 2 RECETAS FÁCILES CON SOBRAS QUE VAS A USAR SIEMPRE 🔥 Si te sobró arroz y está dando vueltas en la heladera, esta receta lo transforma en algo útil de verdad. Con una misma base podés hacer dos opciones: cuadrados crocantes para rellenar como sándwich y triángulos dorados para una versión dulce. Es práctico, económico y te resuelve más de una comida sin empezar de cero. Ingredientes Base de arroz (para ambas recetas): Arroz blanco cocido frío: 200 g Huevo: 1 unidad (50 g) Harina de trigo 0000: 15 g (1 cucharada) Sal: 2 g (½ cucharadita) Aceite: 10–15 ml Rellenos salados (opcional): Pollo desmenuzado Verduras salteadas Queso Tomate Hojas verdes Mayonesa o aceite Versión dulce: Frutas frescas Miel #CocinaDeRescate #NoTiresComida #AprovecharSobras #RecetasFaciles #ArrozSobrante #CocinaCasera #RecetasEconomicas #SinDesperdicio #LeftoverRice #ZeroWasteCooking #ComidaSimple https://www.youtube.com/embed/a_xBRTlkk2Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14374 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5dR_WZL-9zs/hqdefault.jpg El Dulce de SEMANA SANTA que vuelve locos a todos 😋 - GUILLE RODRIGUEZ Estos dulces de Semana Santa volverán locos a tod@s 😋 Palitos crujientes rellenos de Crema Pastelera fácil 😃 Rápidos, doraditos por fuera y crema por dentro 🤤 Una receta sencilla, con pocos ingredientes y perfecta para lucirte en casa. Te enseño el truco para que queden bien rellenos, suaves y con ese punto irresistible. Si te gustan este tipo de recetas: Cocinar poco y disfrutar mucho 😉 📌 Todas mis recetas de Cuaresma y Semana Santa aquí: https://pilpileando.com/recetas-cuaresma-semana-santa-faciles-tradicionales/ ➡️ INGREDIENTES YEMA PASTELERA 1/2 Litro de Leche 5 Yemas (L) 70 gr. Azúcar 50 gr. Almidón de Maíz 25 gr. Mantequilla Cucharadita Esencia Vainilla Piel de Limón Punta de Sal INGREDIENTES MASA 4 Huevos 100 gr. Mantequilla 125 gr. Agua 125 gr. Leche 150 gr. Harina Trigo 1 Cucharada Azúcar Punta de Sal Azúcar Glas (decorar) 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #dulce #lionesas #ecler #palitos #Semanasanta #cuaresma #pastelera #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpìleandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/5dR_WZL-9zs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14375 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IukxwfF5bkQ/hqdefault.jpg CROQUETONES de Bacalao para Semana Santa - GUILLE RODRIGUEZ Hoy preparamos unos croquetones de bacalao espectaculares, perfectos para Semana Santa. Crujientes por fuera, cremosos por dentro y con un detalle que los hace únicos… 👀 Una receta fácil, diferente y con un resultado de auténtico espectáculo. Cocinar poco y disfrutar mucho. ➡️ INGREDIENTES CROQUETONES BACALAO (Cantidades para 12 Unidades) 300 gr. Migas Bacalao desalado 1 litro de Leche 80 gr. Harina 100 gr. Queso Mozarella 12 Huevos de Codorrniz 90 gr. Aceite de oliva 1 Cebolla 3 Dientes de Ajo 1/2 Pimiento Verde 4 Pimientos Piquillo 1 Guindilla Cayena Sal * EMPANADO Huevo batido Pan Rallado 📌 Todas mis recetas de Cuaresma y Semana Santa aquí: https://pilpileando.com/recetas-cuaresma-semana-santa-faciles-tradicionales/ 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #Croquetas #Bacalao #semanasanta #cuaresma #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpìleandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/IukxwfF5bkQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14376 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nxKJo5cdr2M/hqdefault.jpg 👉 🍏 NO TIRES CÁSCARAS de MANZANA!!! 👉 HACÉ esta JALEA con MENTA 🍃 Una jalea de manzana distinta hecha con lo que normalmente se descarta. Las cáscaras y los corazones aportan pectina natural para espesar sin agregar nada extra, y la menta le da un aroma fresco que la saca de lo común. Simple, económica y con aprovechamiento real. Ingredientes Cáscaras y corazones de manzana: 800 g Agua: 1 litro Tallos y hojas de menta: 20 g Jugo de limón: 30 ml Azúcar: 500–600 g por litro de líquido filtrado #manzana #jaleademanzana #aprovechamiento #desperdiciocero #recetasfaciles #cocinaeconomica #jaleacasera #cocinasimple #apple #applejelly #zerowaste #leftovers #easyrecipes #homecooking https://www.youtube.com/embed/nxKJo5cdr2M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14377 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5xzLuk3hkGo/hqdefault.jpg Leche Frita CREMOSA por Dentro 😋 (Receta Fácil de Semana Santa) - GUILLE RODRIGUEZ Receta de leche frita cremosa por dentro, el dulce más típico de Semana Santa. Fácil, casera y con un resultado espectacular. ➡️ INGREDIENTES Y RECETA EN MI BLOG: pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/leche-frita-cremosa-😋-dulce-tradicional/cuaresma-semana-santa/ 📌 Todas mis recetas de Cuaresma y Semana Santa aquí: https://pilpileando.com/recetas-cuaresma-semana-santa-faciles-tradicionales/ 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #lechefrita #recetasfaciles #postres #dulces #glutenfree #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpìleandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/5xzLuk3hkGo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14378 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UPzZta_Bu-c/hqdefault.jpg 👉 🍊 ¡NO TIRES LAS CÁSCARAS DE MANDARINA! 👉 MERMELADA CASERA INTENSA Transformá algo que siempre termina en la basura en una mermelada intensa, aromática y brillante. Una receta simple, económica y perfecta para aprovechar al máximo cada fruta, con un sabor profundo que no se consigue con la pulpa sola. Ingredientes Cáscaras de mandarina 500 g Azúcar 400 g Agua 500 ml Jugo de limón 20 ml Semillas de mandarina (opcional) 1 cucharada#CocinaDeRescate #CeroDesperdicio #MermeladaCasera #Aprovechamiento #RecetasFaciles #ZeroWasteCooking #HomemadeJam #FoodRescue #NoWaste #EasyRecipes https://www.youtube.com/embed/UPzZta_Bu-c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14379 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zgNKezOqYgU/hqdefault.jpg BUÑUELOS DE YOGUR los más Ricos y Esponjosos 😋 - GUILLE RODRIGUEZ Hoy preparamos buñuelos de yogur fáciles, rápidos y súper esponjosos. Una receta perfecta para Semana Santa o para cualquier tarde que te apetezca algo dulce. Se hacen en menos de 20 minutos, con ingredientes sencillos y un truco para que queden ligeros y llenos de aire. Cocinar poco y disfrutar mucho. 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 Todas mis recetas de Cuaresma y Semana Santa aquí: https://pilpileando.com/recetas-cuaresma-semana-santa-faciles-tradicionales/ 👉🏻 INGREDIENTES BUÑUELOS DE YOGUR 1 Yogur Natural (125 gr.) 2 Huevos (L) 1/2 Vasito Azúcar 2 Medidas Harina Trigo 1 Sobre Levadura 1 Cucharita Esenc. Vainilla Piel de 1 Limón 1 Cucharada AOVE Granitos Sal Azúcar Glass Aceite Freír 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #Buñuelos #buñuelosdeviento #semanasanta #cuaresma #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpìleandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/zgNKezOqYgU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14380 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zfYPIX_dgWY/hqdefault.jpg 👉 🍏 NO TIRES estas MANZANAS ARRUGADAS!!! 👉 GUARNICIÓN al HORNO con AJO, LIMON y CRUJIENTE DE PAN 🔥 Una forma simple de aprovechar manzanas que ya nadie quiere. Las llevamos al lado salado, con ajo, aceite y un toque de acidez. El horno hace el resto: concentra sabor, dora y transforma algo olvidado en un plato real, útil y distinto. Ingredientes Manzanas peladas: 500 g Ajo: 1 diente Aceite de oliva: 20 ml Jugo de limón o vinagre suave: 10–15 ml Azúcar o miel: 5 g (opcional) Sal y pimienta Pan seco o semillas (opcional, para crocante) Procedimiento: Preparar la batata Pelar y cortar en cubos chicos. Cocinar en agua hirviendo 10–15 minutos hasta que esté bien blanda. 👉 Punto: se aplasta fácil con tenedor. Preparar la pera Pelar, retirar semillas y cortar en cubos. Si está muy madura, mejor: más dulzor y menos cocción. Base de cocción En una olla, colocar la pera + la batata cocida. Agregar el azúcar y el jugo de limón. Cocinar Fuego medio-bajo, 10–15 minutos, revolviendo. 👉 La pera se desarma y todo se integra. Textura Pisar o procesar según preferencia: Rústica: apenas pisada Suave: procesada Agregar la chía (final) Incorporar la cucharada de chía con la mezcla caliente. Mezclar bien. Reposo (clave) Dejar enfriar mínimo 20–30 minutos. 👉 La chía hidrata y espesa. #manzanas #aprovechamiento #desperdiciocero #recetasfaciles #cocinaeconomica #manzanasalhorno #cocinasimple #recetasrapidas #cocinacasera #apples #zerowaste #leftovers #easyrecipes #homecooking #bakedapples #savoryrecipe #frugalcooking https://www.youtube.com/embed/zfYPIX_dgWY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14381 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4xyLelSQp4c/hqdefault.jpg El BACALAO MÁS JUGOSO que puedes preparar en casa 🤤 - GUILLE RODRIGUEZ Hoy preparamos uno de los bacalaos más jugosos que puedes hacer en casa. Una receta fácil, con pocos ingredientes y una salsa emulsionada espectacular, sin harina y lista en pocos minutos. Perfecto para Semana Santa o para cualquier día que te apetezca un plato de pescado sencillo y lleno de sabor. Cocinar poco y disfrutar mucho. 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 Todas mis recetas de Cuaresma y Semana Santa aquí: https://pilpileando.com/recetas-cuaresma-semana-santa-faciles-tradicionales/ 🫒 Aceite que uso en el vídeo: 👉 https://www.casadelaarsenia.com 💥 Código GUILLE5 – 5% de descuento ➡️ INGREDIENTES Y RECETA EN MI BLOG: pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/bacalao-jugoso-con-salsa-magica-receta-de-semana-santa/del-mar/ 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #bacalao #Cuaresma #semanasanta #pescado #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpìleandocom #Recetasfaciles #gliutenfree Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. 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Ingredientes 2 tazas de tallos de brócoli (pelados y en rodajas) 1 cebolla mediana picada 1 manzana (con piel, bien lavada) 1 diente de ajo 1 caldito de gallina o vegetal 1 cdita. de cúrcuma 1 papa chica o ½ calabacín 3 tazas de agua Sal y pimienta a gusto #SopaDeBrocoli #Aprovechamiento #CocinaDeRescate #SinDesperdicio #RecetasFaciles #ComidaCasera #SopaSaludable #ZeroWasteCooking #VegetableSoup #HealthyRecipes https://www.youtube.com/embed/jw1IorfuU94?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14383 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n8JCqv_AeqI/hqdefault.jpg TORRIJAS CREMOSAS sin freír (truco para que queden perfectas) 👌🏻 - GUILLE RODRIGUEZ Hoy preparamos unas torrijas cremosas sin freír, una forma diferente de disfrutar este clásico de siempre. Quedan jugosas por dentro y con un acabado caramelizado espectacular. Un pequeño truco cambia completamente el resultado… y merece mucho la pena probarlo. Si te gustan las recetas fáciles y con buen resultado, este vídeo es para ti. Cocinar Poco y Disfrutar Mucho. ➡️ INGREDIENTES TORRIJAS CREMOSAS EN MI BLOG: pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/torrijas-cremosas-sin-freir-😋/cuaresma-semana-santa/ 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 Todas mis recetas de Cuaresma y Semana Santa aquí: https://pilpileando.com/recetas-cuaresma-semana-santa-faciles-tradicionales/ 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #Torrijas #Torrejas #Semanasanta #cuaresma #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpìleandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/n8JCqv_AeqI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14384 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X4erkgpk2cQ/hqdefault.jpg 🥔 ¿TE SOBRÓ puré? 👉 HACÉ tortitas de PAPA crocantes en 10 MINUTOS 🔥 Una forma simple de transformar puré que sobra en algo nuevo, dorado y útil. Estas tortitas quedan crocantes por fuera y suaves por dentro. Sirven como base para lo que tengas en la heladera. Cocina de rescate, práctica y sin desperdicio. Ingredientes 250 g de puré de papa 40 g de queso rallado sal a gusto pimienta a gusto 10 ml de aceite #TortitasDePapa #CocinaDeRescate #NoTiresLaComida #RecetasFaciles #Aprovechamiento #ComidaCasera #SinDesperdicio #PotatoPancakes #LeftoverRecipes #NoFoodWaste #EasyRecipes #HomeCooking #MashedPotatoes #FoodRescue https://www.youtube.com/embed/X4erkgpk2cQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14385 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SXuU8kwMTwQ/hqdefault.jpg POTAJE RÁPIDO de Garbanzos y Bacalao para Semana Santa - GUILLE RODRIGUEZ 👉 Un potaje de garbanzos con bacalao rápido, perfecto para Semana Santa. Receta sencilla, con ingredientes de siempre y lista en muy poco tiempo. 👉 Te enseño paso a paso cómo preparar este potaje de vigilia con garbanzos de bote, sabroso, económico y perfecto para cualquier día. ➡️ INGREDIENTES Y RECETA EN MI BLOG: pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/potaje-rapido-de-garbanzos-y-bacalao-en-20-minutos/chup-chup/ 🫒 Aceite que uso en el vídeo: 👉 https://www.casadelaarsenia.com 💥 Código GUILLE5 – 5% de descuento 📌 Todas mis recetas de Cuaresma y Semana Santa aquí: https://pilpileando.com/recetas-cuaresma-semana-santa-faciles-tradicionales/ 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #potaje #garbanzos #vigilia #cuaresma #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpìleandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/SXuU8kwMTwQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14386 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B-9fblJFqfM/hqdefault.jpg 🍋 NO TIRES LOS LIMONES EXPRIMIDOS 👉 CONFITALOS y duran semanas ¿Te quedaron mitades de limón después de hacer jugo? No las tires. Con azúcar y una cocción lenta podés transformarlas en una conserva intensa, brillante y llena de sabor. Quedan increíbles para acompañar quesos, sumar a postres, usar en té o simplemente tener una forma inteligente de aprovechar algo que normalmente termina en la basura. Ingredientes 6 mitades de limón ya exprimidas 500 g de azúcar 500 ml de agua 20 ml de jugo de limón #LimonesConfitados #CocinaDeRescate #DesperdicioCero #RecetasConLimon #ConservasCaseras #AprovecharAlimentos #CandiedLemons #PreservedLemons #ZeroWasteCooking #FoodRescue #CitrusRecipe https://www.youtube.com/embed/B-9fblJFqfM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14387 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dr7AfUkDqHA/hqdefault.jpg Tiras de Pollo Crujientes te SALVAN LA CENA en un Santiamén - GUILLE RODRIGUEZ Hoy preparamos unas tiras de pollo crujientes con truco para que queden doradas por fuera y jugosas por dentro. Una cena rápida, fácil y que gusta a todo el mundo. Perfectas para servir tal cual o con tu salsa favorita para dipear. 👉 Te explico el paso a paso y el truco para que queden realmente crujientes. Si te gustan las recetas que te solucionan la cena sin complicaciones, este vídeo es para ti. 👉🏻 INGREDIENTES (Para 2 - 3 personas) 1 Pechuga fileteada (400 gr.) 4 Dientes de Ajo 2 Cucharadas Perejil Zumo de Limón 1 Pellizco Tomillo 1 Huevo 1 Chorrito Leche Pan Rallado 30 gr. Queso rallado Harina de Trigo Aceite de Oliva Sal y Pimienta Hojas de Lechuga * SALSA 1 Yema de Huevo 1 Cucharadita Mostaza 1 Cucharada Vinagre 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #Pollo #Cenas #cena #pollocrujiente #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpìleandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/dr7AfUkDqHA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14388 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DO4dIXbuOOk/hqdefault.jpg 🥔 NO TIRES LA CÁSCARA DE PAPA 👉 EL SNACK MÁS CROCANTE (CERO DESPERDICIO) Las cáscaras de papa que normalmente descartamos pueden transformarse en un snack crocante, simple y económico. Con pocos ingredientes y horno suave, se logra una textura dorada y liviana, ideal para picar o acompañar comidas. Una receta directa, sin vueltas, que convierte un resto en algo realmente aprovechable. Ingredientes Cáscaras de papa bien lavadas: 300 g Aceite: 20 ml Sal: 5 g Pimentón dulce: 3 g Pimienta: 1 g #CeroDesperdicio #CocinaDeRescate #ChipsDePapa #SnackSaludable #RecetasFaciles #Aprovechamiento #ZeroWaste #PotatoPeels #CrispySnack #NoFoodWaste #HomemadeFood https://www.youtube.com/embed/DO4dIXbuOOk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14389 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DDnjMnIDJFg/hqdefault.jpg Pollo a la Cazadora con Alcachofas (así queda perfecto 👌🏻) - GUILLE RODRIGUEZ Pollo a la cazadora con alcachofas, como siempre ha sido. Un guiso casero, con salsa bien ligada y carne tierna que se separa sola del hueso. Te enseño paso a paso cómo hacerlo para que te quede perfecto, sin complicaciones y con todo el sabor de la cocina de siempre. 👉🏻 CAZUELA MONIX DE 32 CM QUE HE USADO: https://amzn.to/3OBGMCY ➡️ INGREDIENTES POLLO GUISADO MUY TIERNO (Para 4 personas) 4 Cuartos traseros de Pollo 1/2 Litro Caldo de Pollo 150 gr. Bacon Ahumado 4 Unid. Alcachofas 12 Unid. Champiñones 3 Tomates Enteros pelados 200 ml. Vino Blanco 1 Cebolla mediana 2 Dientes de Ajo 1 Cucharita Harina Trigo 1 Cucharita Azúcar 2 Cucharadas Aceite de Oliva Sal y Pimienta 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #pollo #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpìleandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/DDnjMnIDJFg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14390 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BRiHWss65uQ/hqdefault.jpg 🥬‼️ NO TIRES ESE REPOLLO 👉 A la PLANCHA con NARANJA y ESPECIAS 🍊🔥 Ese repollo que quedó en la heladera puede transformarse en un plato simple y lleno de sabor. Dorado a la plancha y terminado con una mezcla de naranja y especias, cambia textura y gusto sin complicaciones. Una forma concreta de aprovechar lo que ya tenés y llevarlo a otro nivel. Ingredientes Repollo: 300 g (en gajos) Jugo de naranja: 80 ml Aceite: 15 ml Sal: 4 g Pimentón dulce o picante: 1/2 cdita Comino: 1/2 cdita #cocinacasera #aprovechamiento #cerodesperdicio #recetasfaciles #cocinasimple #repollo #verduras #cocinacasera #ahorro #recetas #cooking #zerowaste #foodwaste #easyrecipes #homecooking #cabbage #grilledvegetables #kitchenhacks #budgetcooking #homemade https://www.youtube.com/embed/BRiHWss65uQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14391 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cOfz4SY2Cmo/hqdefault.jpg De bote a restaurante: Espárragos en 5 minutos 😃 - GUILLE RODRIGUEZ Hoy convertimos un bote de espárragos en una cena de restaurante en solo 5 minutos. Con una vinagreta fácil, frutos secos y un toque inesperado de fresa 🍓 👉 Receta rápida, con pocos ingredientes y sin complicarte. Cocinar poco y disfrutar mucho ❤️ 🫒 Aceite que uso en el vídeo: 👉 https://www.casadelaarsenia.com 💥 Código GUILLE5 – 5% de descuento 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #cenas #esparragos #cena #Glutenfree #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpìleandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/cOfz4SY2Cmo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14392 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SvqY5CCNIMo/hqdefault.jpg MERMELADA Con Frutos Rojos CONGELADO!!!👉 la hacés en minutos 🍓 Una mermelada casera simple, económica y con buena textura, usando frutos rojos congelados. No hace falta fruta fresca ni técnicas complicadas: en pocos minutos tenés algo rico para tostadas, yogur o para tener siempre en la heladera. Ingredientes • 1 taza de frutos rojos congelados • 2 cucharadas de semillas de chía • 1 cucharada de miel • ½ cucharadita de canela • ½ cucharadita de cúrcuma • Un toque de jengibre rallado #mermelada #frutosrojos #recetafacil #cocinafacil #sinazucarrefinada #chía #desayunosaludable #hechoencasa #recetasrapidas #economico #mermeladacasera #frutacongelada #cocinacasera #ideasfaciles #recetasargentinas #homemadejam #berries #easyrecipe #quickrecipes #healthybreakfast #chiajam #homemadefood #simplecooking #budgetrecipes #frozenfruit #easycooking #homemade #kitchenideas #realfood https://www.youtube.com/embed/SvqY5CCNIMo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14393 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vQxY-hgQ0yE/hqdefault.jpg Migas Tradicionales Fáciles | Receta de la Abuela (Perfectas Siempre) - GUILLE RODRIGUEZ Migas tradicionales fáciles, receta de la abuela hecha con pan duro, panceta y chorizo 🍞🥓 Una comida humilde, sabrosa y perfecta para compartir en casa. 📝 INGREDIENTES (4 personas) 350 g pan duro (miga prieta) 4 lonchas panceta 2 chorizos frescos 1 cabeza de ajos Aceite de oliva Sal Guarnición: Uvas frescas 🍇 ➡ Sartén que uso: 👉 https://amzn.to/4kKthgh 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C 📌 ENLACES 🛒 Mi tienda Amazon: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez 🌐 Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos 📲 REDES Instagram: https://www.instagram.com/pilpileandoconguille Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandoconguille Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom #guillerodriguez #migas #RecetasTradicionales #CocinaDeAbuela #CocinarPocoyDisfrutarMucho #pilpìleandocom #Recetasfaciles Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/vQxY-hgQ0yE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14394 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SEEJDwmfpQk/hqdefault.jpg 🍷 VINO ABIERTO?? 👉 NO LO TIRES: SALSA de VINO para TODO (en minutos Ese vino que quedó abierto no se tira. Lo llevás a fuego bajo con un poco de azúcar, miel y una hierba… y se transforma solo. Pasa de líquido a una salsa espesa, brillante y con sabor profundo. Sirve para quesos, carnes, verduras o una tostada. Cocina de rescate, simple y sin desperdicio. 🧾 Ingredientes (rendimiento aprox. 180–220 ml) • Vino tinto seco: 500 ml • Azúcar: 60 g • Miel: 20 g (opcional) • Jugo de limón: 10 ml • Romero o tomillo: 1 ramita • Pimienta negra: 1 pizca • Sal: 1 pizca 🔥 Preparación • Todo a la olla en frío • Fuego bajo • Cocinar 15–25 minutos hasta que espese • Retirar hierbas y enfriar 💡 Tips prácticos • Fuego bajo siempre: si hierve fuerte, amarga • Espesa más al enfriar • Si queda ácido, corregí con miel • Dura 5–7 días en heladera ♻️ Cero desperdicio • Ideal para vino que sobró • También mejora vinos que ya perdieron aroma • Usalo como base para otras salsas o glaseados #notires #cocinaderescate #vinotinto #salsacasera #sinDesperdicio #cocinafacil #recetasfaciles #aprovechamiento #juanpanadero #zerowastecooking #leftoverwine #easyrecipes #homemadesauce https://www.youtube.com/embed/SEEJDwmfpQk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14395 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dpAMog3oTg8/hqdefault.jpg Alcachofas con Sepia TIERNAS y llenas de sabor 😋 - GUILLE RODRIGUEZ Preparamos unas Alcachofas con Sepia, Fáciles, Sabrosas y muy tiernas. Un plato casero, de los que se hacen sin complicarse y siempre quedan bien 😋 👉 Receta paso a paso y trucos para que te salga perfecta. Cocinar poco y disfrutar mucho ❤️ 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C ➡️ INGREDIENTES Y RECETA EN MI BLOG: pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/alcachofas-con-sepia-en-30-minutos/recetas-30-minutos/ * MI TIENDA DE UTENSILIOS DE COCINA en Amazon que utilizo en mis Videos : https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez ▶ Visita mi Blog de Video Recetas Didácticas: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete AQUÍ al Canal : https://www.youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ24040404 ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos ................................................................................ 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Dulce, apenas picante y perfecta para acompañar carne, queso o una tostada. ingredientes: 500 g de tomates maduros 1 cebolla chica 1 diente de ajo 1–2 cucharadas de azúcar 1 cucharada de vinagre Ají molido o picante a gusto Sal Pimienta 1 cucharada de aceite #mermeladadetomate #salsapicante #cocinaderescate #recetafacil #comidaeconomica #tomate #chutney #recetasrapidas #cocinacasera #aprovechamiento #tomatorelish #spicysauce #easyrecipes #budgetcooking #savoryrecipes https://www.youtube.com/embed/B9_rjUEs448?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14397 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/asYkZF9WCls/hqdefault.jpg Macarrones Gratinados con Salsa Boloñesa | ¡Un Recetón Casero! - GUILLE RODRIGUEZ Hoy preparamos unos macarrones gratinados con salsa boloñesa casera. Con carne, verdura, tomate y mucho queso… un auténtico recetón 😋 👉 Receta fácil, paso a paso y sin complicaciones. ❤️ Cocinar Poco y Disfrutar Mucho 📘 Mi libro: https://amzn.to/3KF3Y1C 📝 Receta escrita: https://pilpileando.com/macarrones-bolonesa-al-gratin/arroces-y-pastas/ * MI TIENDA DE UTENSILIOS DE COCINA en Amazon que utilizo en mis Videos : https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez ▶ Visita mi Blog de Video Recetas Didácticas: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete AQUÍ al Canal : https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ24040404/?sub_confirmation=1 ▶ Visita mi Otro Canal: "RECETAS EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos/?sub_confirmation=1 ................................................................................ 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El té negro le da más carácter y ayuda a equilibrar el dulzor, mientras que el anís estrellado suma un aroma sutil que la vuelve más interesante sin complicar la receta. Ingredientes • Ciruelas muy maduras: 1 kg • Té negro fuerte (frío): 100 ml • Azúcar: 350–400 g • Anís estrellado: 2 unidades • Jugo de ½ limón #mermelada #ciruelas #cocinaderescate #desperdiciocero #recetafacil #cocinaeconomica #hechoencasa #aprovechamiento #mermeladacasera #cocinacasera #ideasfaciles #recetasargentinas #dulcecasero #frutamadura #plumjam #homemadejam #blacktea #zerowastecooking #budgetrecipes #easyrecipe #homemadefood #simplecooking #reducefoodwaste #kitchenideas #easycooking #realfood #fruitjam https://www.youtube.com/embed/8RP0sJ8ZNJk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14399 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Oi7ZMFhntEk/hqdefault.jpg 🍈 NO TIRES EL CAROZO DE AGUACATE 👉 CONVERTILO EN CONDIMENTO CASERO Un uso distinto para algo que siempre termina en la basura. El carozo de palta se puede rallar, secar y transformar en un polvo con mucho sabor. Una forma simple de sumar intensidad a platos cotidianos sin gastar más y aprovechando todo. Ingredientes Carozo de palta: 1 unidad Canela: 1/2 cdita Cúrcuma: 1/2 cdita Comino: 1/2 cdita Clavo de olor molido: una pizca #cocina #aprovechamiento #cerodesperdicio #recetasfaciles #cocinasimple #palta #aguacate #condimentocasero #cocinacasera #ahorroencocina #cooking #zerowaste #foodwaste #easyrecipes #homecooking #avocado #avocadoseed #homemade #kitchenhacks #budgetcooking https://www.youtube.com/embed/Oi7ZMFhntEk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14400 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ew8JA-APMp0/hqdefault.jpg Berenjenas a la parmesana como en Restaurante - GUILLE RODRIGUEZ Berenjenas a la parmesana con tomate y mucho queso. Jugosas, gratinadas y como en restaurante. Receta fácil, paso a paso y sin complicarte. ➡️ INGREDIENTES BERENJENAS PARMESANA (para 4 personas) 4 Berenjenas Hermosas 250 ml. Salsa Tomate 120 gr. Queso Parmesano 75 gr. Queso gratinar (Mozarella) Hojas de Albahaca Fresca 1 Cucharada Aceite Oliva Sal y Pimienta 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C * MI TIENDA DE UTENSILIOS DE COCINA en Amazon que utilizo en mis Videos : https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez ▶ Visita mi Blog de Video Recetas Didácticas: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete AQUÍ al Canal : https://www.youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ24040404 ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos ................................................................................ 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No hay que picar nada, no hay sofrito y casi no necesita atención. La cebolla perfuma lentamente la salsa sin invadirla y la manteca suaviza la acidez del tomate. Después la usás para pasta, tostadas, huevos o lo que tengas a mano. Simple, económica y perfecta para cocinar sin complicarte la vida. Ingredientes 1 litro de puré de tomate 50 g de manteca 1 cebolla por la mitad Sal a gusto Pimienta a gusto Albahaca opcional No hace falta revolver constantemente. Al final retirás la cebolla o la aplastás parcialmente si querés más cuerpo. Serví con pasta, tostadas o guardala para otras comidas. #SalsaCasera #SalsaDeTomate #RecetasFaciles #CocinaSimple #PastaCasera #CocinaDeRescate #Cebolla #Tomate #RecetasCaseras #ComidaFacil #JuanPanadero #CocinaPráctica #SinComplicaciones https://www.youtube.com/embed/h4fnXPb7YO4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14402 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qo-Ou47eZxo/hqdefault.jpg Flores de Carnaval Caseras: Crujientes y Fáciles - GUILLE RODRIGUEZ Flores de Carnaval caseras, crujientes y fáciles, bañadas en chocolate y con toque de naranja 🍫🍊 Una receta tradicional perfecta para sorprender en casa sin complicaciones. 👉 Molde que uso para hacerlas: https://amzn.to/3O7KF23 ➡️ INGREDIENTES Y RECETA EN MI BLOG: pìlpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/flores-carnaval-naranjachocolate/recetas-pilpileando/ * TIENDA DE UTENSILIOS DE COCINA en Amazon que utilizo en mis Videos : https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez ▶ Visita mi Blog de Video Recetas Didácticas: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete AQUÍ al Canal : https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ24040404/?sub_confirmation=1 ▶ Visita mi Otro Canal: "RECETAS EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos/?sub_confirmation=1 ................................................................................ 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El jugo y las cascaritas de mandarina le dan un sabor cítrico y muy especial. Una receta simple de aprovechamiento para transformar descarte en algo delicioso. Ingredientes • Cáscara de melón (parte blanca): 500 g • Azúcar: 280–320 g • Agua: 120 ml • Jugo de mandarina: 80 ml • Cascaritas de mandarina: 1 cucharadita • Sal: 1 pizca #MermeladaCasera #CascaraDeMelon #Mandarina #NoTiresComida #CeroDesperdicio #Aprovechamiento #RecetasCaseras #Melon #CocinaDeRescate #HomemadeJam #ZeroWasteCooking https://www.youtube.com/embed/L5R1RrIRGyg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14404 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IIL1V3DfJNo/hqdefault.jpg Piernas de pollo al horno Súper Jugosas (truco previo) - GUILLE RODRIGUEZ Piernas de pollo al horno súper jugosas, con un truco previo que marca la diferencia. Solo necesitas tiempo y un gesto muy sencillo antes de hornear. El resultado: pollo tierno por dentro, dorado por fuera y con patatas brutales. ➡️ INGREDIENTES Y RECETA EN MI BLOG: pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/piernas-de-pollo-jugosas-al-horno-con-patatas/carnes/ 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C * MI TIENDA DE UTENSILIOS DE COCINA en Amazon que utilizo en mis Videos : https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez ▶ Visita mi Blog de Video Recetas Didácticas: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete AQUÍ al Canal : https://www.youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ24040404 ▶ Visita mi Otro Canal: ""RECETAS DE GUILLE EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos ................................................................................ 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Paso a paso, sin complicaciones y con ingredientes normales de casa. 👉 Receta completa en el vídeo 🛒 INGREDIENTES (6–8 personas) 700 g carne picada (vaca + cerdo) 4 patatas medianas 4 cucharadas de salsa de tomate 150 ml vino tinto 100 g queso mozzarella rallado 1 l + 100 ml leche 90 g + 40 g mantequilla 80 g harina de trigo 4 cucharadas aceite de oliva Nuez moscada Sal y pimienta 👉 Salsa de tomate casera: https://youtu.be/1fBm9zeQt74 🔗 ENLACES ▶ Blog: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete al canal: https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ24040404/?sub_confirmation=1 ▶ Canal “Recetas en 5 minutos”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos ▶ Tienda de utensilios que uso: https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez #guillerodriguez #pasteldecarne #recetasfaciles #cocinacasera #recetasfamiliares #platosdehorno #pastelcarne #pilpileando Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/kiizzeaCdt4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14406 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8X7YqU0KsA0/hqdefault.jpg 👉 🍎🍌 MERMELADA CASERA DE FRUTAS 👉 TUTTI FRUTTI CON LO QUE TENÉS Una forma simple de aprovechar fruta madura y transformarla en una mermelada con cuerpo, dulzor natural y un toque fresco de mandarina. Ideal para no tirar nada y tener un dulce distinto en casa. Ingredientes (rendimiento ~700 g) 2 peras madura (≈180 g) 2 manzanas (≈300 g) 1 banana (≈120 g) 1 mandarina (jugo + ralladura) 1 naranja 4 ciruelas Azúcar 700 gramos por cada kilo de frutas Jugo de limón 20 ml #CocinaDeRescate #MermeladaCasera #Aprovechamiento #RecetasFaciles #SinDesperdicio#HomemadeJam #FruitJam #ZeroWasteCooking #FoodRescue #EasyRecipes https://www.youtube.com/embed/8X7YqU0KsA0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14407 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L-uuzI6XxA8/hqdefault.jpg Alcachofas con gambas y jamón (receta fácil) - GUILLE RODRIGUEZ Una de mis recetas favoritas de invierno: alcachofas con gambas y jamón 🦐 Un plato de temporada, fácil, sabroso y con mucho fundamento. Te enseño el paso a paso y varios trucos para que queden perfectas. 👉 INGREDIENTES Y RECETA POR ESCRITO EN MI BLOG: pilpileand.com https://pilpileando.com/alcachofas-con-gambas/recetas-pilpileando/ 👉 Más recetas con alcachofas: https://www.youtube.com/results?search_query=alcachofas+guille 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C Sígueme en: ▶Instagram: https://www.instagram.com/pilpileando_con_guille/ ▶Facebook: https://www.facebook.com/pilpileandoconguille/ ▶Pinterest: https://www.pinterest.es/pilpileandocom/boards/ ▶Twitter: https://twitter.com/pilpileandocom ▶TikTok: https://www.tiktok.com/@guillerodriguezrecetas #guillerodriguez #Alcachofas #Gambas #recetasfaciles #alcachofascongambas #cocinacasera #platosdetemporada #gambas #pilpileando #cocinarpocoydisfrutarmucho Déjame un comentario y te responderé personalmente Este Video NO está patrocinado. Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/L-uuzI6XxA8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14408 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xSdWZ1Tfrks/hqdefault.jpg 👉 🍅 Tomates PASADOS? 👉 NO los tires: Mermelada AGRIDULCE de tomates Una forma simple de transformar tomates muy maduros en algo intenso, equilibrado y lleno de sabor. Esta mermelada agridulce (tipo chutney) combina dulce, acidez y un leve picante, ideal para acompañar quesos, carnes o una tostada. Perfecta para aprovechar antes de que se pierdan. Ingredientes • Tomates maduros: 1 kg • Cebolla: 1 mediana (150 g aprox.) • Azúcar (blanca o mascabo): 120–150 g • Vinagre (de alcohol o manzana): 80 ml • Jugo de limón: 20 ml • Jengibre fresco rallado: 1 cucharadita (5 g) • Pimienta o ají molido: a gusto • Sal: ½ cucharadita (3 g) #tomatespasados #mermeladadetomate #aprovechamiento #cocinaderescate #recetasfaciles #sinDesperdicio #conservascaseras #salsaagridulce #tomatojam #foodwaste #zerowastecooking #homemadepreserves #savoryjam #easyrecipes #kitchenhacks https://www.youtube.com/embed/xSdWZ1Tfrks?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14409 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A6dOkCX4GjY/hqdefault.jpg Garbanzos con Pisto y Huevo: Guiso Fácil y Barato 🥘 - GUILLE RODRIGUEZ Garbanzos con pisto y huevo: guiso de cuchara rápido, barato y con sabor a casa 🥘 En 20 minutitos lo tienes listo… y con panceta ya ni te cuento 😋 ➡️ INGREDIENTES de la Receta para IMPRIMIR en mi Blog: pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/garbanzos-con-pisto-y-panceta/chup-chup/ 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C * TIENDA DE UTENSILIOS DE COCINA en Amazon que utilizo en mis Videos : https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez ▶ Visita mi Blog de Video Recetas Didácticas: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete AQUÍ al Canal : https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ24040404/?sub_confirmation=1 ▶ Visita mi Otro Canal: "RECETAS EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos/?sub_confirmation=1 ................................................................................ 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Music: bensound.com License code: FXB7E3EJBIWP5KWV Artist: : Benjamin Tissot Guille Rodriguez 2026 https://www.youtube.com/embed/A6dOkCX4GjY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14410 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ed-eSXjpRkA/hqdefault.jpg 🍉 NO TIRES LA CÁSCARA DE SANDÍA 👉 FRUTA ABRILLANTADA CASERA (CERO DESPERDICIO) Transformar lo que normalmente descartamos en algo útil y rico es el corazón de la cocina de rescate. La parte blanca de la sandía, bien trabajada, se convierte en una fruta abrillantada casera, brillante, tierna y perfecta para usar en budines, panes dulces o comer sola. Una receta simple, económica y que demuestra que muchas veces el desperdicio es solo falta de idea. Ingredientes Cáscara de sandía (parte blanca, sin lo verde): 500 g Azúcar: 500 g Agua: 500 ml Jugo de limón: 20 ml #CeroDesperdicio #CocinaDeRescate #FrutaAbrillantada #Sandia #RecetasCaseras #Aprovechamiento #ZeroWaste #CandiedFruit #WatermelonRind #NoFoodWaste #HomemadeFood https://www.youtube.com/embed/Ed-eSXjpRkA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14411 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jorkfpgAr7k/hqdefault.jpg SOPA DE AJO CASTELLANA (receta tradicional) | Abriga de verdad 🥶 - Guille Rodriguez Sopa de ajo castellana de las de antes: pan, ajo, pimentón, jamón y huevo… y a entrar en calor 🥶🔥 Receta fácil, barata y brutal. ➡️ INGREDIENTES y Receta por escrito en mi Blog: pilpileando.com 👉🏻 https://pilpileando.com/sopa-de-ajo-tradicional-y-genialidad/chup-chup/ 📘Consigue AQUÍ mi Libro de Recetas Fáciles: "Cocinar Poco y Disfrutar Mucho" 👉🏻 https://amzn.to/3KF3Y1C * VER MÁS SOPAS de Guille: https://youtube.com/playlist?list=PL75JfQSBdGa_4TVltMZI_gzsw9EyHAkok&si=BKGrK33ZOIRwnt4l * TIENDA DE UTENSILIOS DE COCINA en Amazon que utilizo en mis Videos : https://www.amazon.es/shop/guillerodriguez ▶ Visita mi Blog de Video Recetas Didácticas: https://pilpileando.com ▶ Suscríbete AQUÍ al Canal : https://youtube.com/c/GUILLERODRIGUEZ24040404/?sub_confirmation=1 ▶ Visita mi Otro Canal: "RECETAS EN 5 MINUTOS”: https://www.youtube.com/c/Recetasen5minutos/?sub_confirmation=1 ................................................................................ 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La batata (también conocida como boniato o sweet potato) aporta cuerpo y dulzor natural, logrando una textura suave sin complicaciones. Ideal para tostadas, rellenos o para tener algo casero en la heladera. Ingredientes • 1 pera bien madura • 1 batata (boniato) mediana • 50 g de azúcar • Jugo de ½ limón • 1 cucharada de semillas de chía #mermelada #peras #batata #boniato #sweetpotato #desperdiciocero #cocinaderescate #recetafacil #cocinaeconomica #hechoencasa #aprovechamiento #sinperdercomida #recetasargentinas #mermeladacasera #cocinacasera #homemadejam #pearjam #sweetpotato #zerowastecooking #budgetrecipes #easyrecipe #homemadefood #simplecooking #reducefoodwaste #kitchenideas #easycooking #realfood #fruitjam #nocookingwaste https://www.youtube.com/embed/gmGoW-x2FpY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14413 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t4XdIriPNYI/hqdefault.jpg 🧇 NO TIRES EL ARROZ 👉 HACÉ ESTO EN 5 MINUTOS Y TE VA A SORPRENDER 😳 ¿Te sobró arroz y está dando vueltas en la heladera? No lo tires. Con pocos ingredientes podés transformarlo en waffles crocantes por fuera y suaves por dentro, listos en minutos. Sirven para desayuno, para acompañar comidas o como base para algo salado. Una receta simple, económica y pensada para aprovechar lo que ya tenés en casa. Ingredientes : Arroz blanco cocido frío: 200 g Huevo: 1 unidad (50 g) Harina de trigo 0000: 15 g (1 cucharada) Sal: 2 g (½ cucharadita) Aceite: 10–15 ml #WafflesDeArroz #SinDesperdicio #CocinaDeRescate #RecetasFaciles #AprovecharSobras #DesayunoSalado #CocinaCasera #RecetasEconomicas #ZeroWasteCooking #LeftoverRice #SavoryWaffles https://www.youtube.com/embed/t4XdIriPNYI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14414 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gatGS3m3QXU/hqdefault.jpg ESTO LO TIRÁS 🌿 Y ES EL MEJOR PESTO 👉PESTO de ALBAHACA Si te sobran hojas o tallos de albahaca, no los tires. Con lo que normalmente va a la basura podés hacer un pesto intenso, económico y listo en minutos. Ideal para pastas, tostadas, verduras o para levantar cualquier plato sin complicarte. Ingredientes 1 taza de hojas de albahaca Tallos tiernos de albahaca (bien lavados) 1 diente de ajo 1 pizca de sal 60–80 ml de aceite (girasol u oliva) #pesto #pestocasero #albahaca #cocinaderescate #cerodesperdicio #recetasfaciles #cocinasimple #comidacasera #ahorroencocina #salsacasera #pesto #homemadepesto #basilrecipe #zerowastecooking #easyrecipes #homemadefood #budgetcooking #simplecooking #kitchenideas #saucerecipe https://www.youtube.com/embed/gatGS3m3QXU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14415 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hgCe66zvv7M/hqdefault.jpg ✨🤎 TIRAMISU CAKES, LA TENDENCIA DE ESTE AÑO 🤎✨ Si amas el tiramisú, estas tortas te van a encantar 😍☕️ 🛒 Link de compra ➡️ https://go.hotmart.com/E106255449V En este curso aprenderás: 🤎 Cómo hacer una crema para tiramisú sin gelatina, con excelente consistencia. 🤎 Los dos tipos de crema más utilizados: la tradicional con huevo y una versión más sencilla. 🤎 Cómo preparar el bizcochuelo ideal para tortas de tiramisú. 🤎 Cómo hacer las rayitas decorativas para colocar alrededor y lograr una presentación espectacular. 🤎 Cómo preparar los deditos especiales para tiramisú, para utilizarlos en tus preparaciones o incluso congelarlos y tenerlos siempre listos. 🤎 Y además, aprenderás 3 sabores espectaculares que están marcando tendencia este año. ✨ Lleva tus tortas a otro nivel con una de las tendencias más fuertes del momento. ⏰ Precio especial disponible solo hasta el domingo. 📲 Haz clic en el enlace y aprovecha el descuento antes de que termine https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y con gusto te ayudamos 🥰 https://www.youtube.com/embed/hgCe66zvv7M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14416 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mJZanj7fiLw/hqdefault.jpg USÁS CÁSCARAS DE BANANA Y PASA ESTO 👉 NADIE SE DA CUENTA 🍫 Budín húmedo, simple y económico hecho con algo que siempre se tira. Las cáscaras de banana, bien tratadas, se integran en la mezcla y no se sienten. Una receta de cocina de rescate, ideal para aprovechar al máximo y reducir desperdicio sin complicarse. Ingredientes 2 bananas maduras 2 cáscaras de banana (hervidas y licuadas) 2 huevos 100 ml de aceite 200 g de harina común (0000) 50 g de cacao amargo 1 cdita de polvo de hornear 120 g de azúcar #cocinaderescate #ceroresiduo #recetasfaciles #budincasero #aprovechamiento #cocinaeconomica #sinDesperdicio #recetasargentinas #budindechocolate #bananabread #zerowastecooking #bananapeelrecipe #budgetrecipes #easyrecipes #homemadecake #nowastefood #leftoverideas #simplecooking #foodwaste #sustainablecooking https://www.youtube.com/embed/mJZanj7fiLw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14417 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hOYscDq0PEg/hqdefault.jpg ✨ ¡Los MINI ENTREMETS llegaron para enamorarte! ✨ Los ENTREMETS son de esos postres que lo tienen todo en un solo bocado😍 🤍 Suavidad 🤍 Esponjosidad 🤍 Humedad 🤍 Cremosidad 🤍 Diferentes texturas 🤍 Y una presentación absolutamente espectacular ✨ Y cuando los hacemos en versión mini, son mucho más sencillos de preparar y se convierten en una opción para mesas dulces, eventos y ventas 💕. 📚 Adquiérelo ahora!! https://go.hotmart.com/E106257206O 🎉 ¡Es la primera vez en muchísimo tiempo que realizamos una clase de MINI ENTREMETS y las recetas quedaron espectaculares! ⏰ Solo hasta el domingo podrás acceder al precio especial ✅ Acceso de por vida. ✅ Sin límite de tiempo. ✅ Soporte por WhatsApp para resolver tus dudas. ✅ Pago 100 % seguro. ✅ Facilidades de pago. 📲 ¿Tienes dudas? 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Ingredientes 1 lata de sardinas (120–150 g escurridas) 30 g manteca 30 g harina (2 cucharadas) 200 ml leche 1/2 cebolla pequeña (60 g) picada fina 1 diente de ajo picado 1 cucharadita de perejil fresco Sal, pimienta y nuez moscada a gusto 1 huevo batido (para rebozar) Pan rallado (cantidad necesaria) #vigilia #semanasanta #recetasdevigilia #sinCarne #croquetas #sardinas #recetaeconomica #cocinafacil #cocinaargentina #recetasfaciles #lent #holyweek #lentrecipes #meatless #croquettes #sardines #easyrecipe #budgetmeals #homecooking https://www.youtube.com/embed/Q6U3PSyjt9E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14419 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oOybLeoPm28/hqdefault.jpg TORTAS DE TIRAMISÚ: LA TENDENCIA QUE ESTÁ CONQUISTANDO ESTE 2026 🤎☕️ Ayer lanzamos estos nuevos cursos y ya están disponibles con descuentos especiales. ✨ 10% de descuento al comprar un solo curso. ✨ 20% de descuento al comprar 2 cursos. ✨ 30% de descuento al comprar el combo de 3 cursos. Acceso de por vida, recetarios descargables y soporte incluido 🎥 ➡️ https://julianapostress.my.canva.site/catalogocursosvirtualess2026 Este curso está espectacular, porque el clásico tiramisú se transforma en una torta elegante, moderna y deliciosa, una de las tendencias más fuertes de este año. 🤎 📲 ¿Tienes dudas? Escríbenos ahora mismo: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y con gusto te ayudamos 🥰 ¡Aprovecha estos días de lanzamiento y no te quedes por fuera! https://www.youtube.com/embed/oOybLeoPm28?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14420 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c_h1MwzxGVo/hqdefault.jpg Palitos de Garbanzos 🌱 Crujientes y Saludables | Snack Fácil y Proteico Los garbanzos son una fuente increíble de proteínas vegetales, fibra y minerales. Estos palitos quedan crocantes, llenan y son ideales como snack saludable para cualquier momento del día. 👉 Contame: ¿con qué salsa o dip los acompañarías?” Ingredientes 500 gramos de garbanzos cocidos o 2 latas de garbanzos cocidos (escurridos y enjuagados) 2 claras de huevo 1 cda de aceite de oliva (o el que uses) 2 cdas de harina de garbanzos 1 cucharada de maicena ½ cdita de sal Pimienta negra Curcuma 💡 Tips Se conservan en un frasco hermético por 3–4 días. Podés saborizarlos diferentes en cada tanda: algunos con semillas de sésamo, otros con curry, otros con hierbas secas. #Garbanzos #SnackSaludable #RecetaFácil #PalitosDeGarbanzos #RecetaSaludable #CocinaCasera #RecetasConLegumbres #RecetaProteica https://www.youtube.com/embed/c_h1MwzxGVo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14421 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/imdEsBSPgLg/hqdefault.jpg NUEVOS CURSOS ‼️ a precio especial de lanzamiento solo por 10 días 🤩 ✨ Ya están disponibles ✨ ☕ Tortas de tiramisú, la tendencia que está conquistando este año. 🍓 Postres cremosos en vaso, perfectos para vender o para mesas dulces. ✨ Mini entremets elegantes, rentables y mucho más fáciles de lo que imaginas. Acceso de por vida, recetarios descargables y soporte incluido 🎥 ➡️ https://julianapostress.my.canva.site/catalogocursosvirtualess2026 Y lo mejor… puedes adquirirlos en combo y ahorrar aún más. ⏰ Solo tendrás 10 días de descuento. 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Su combinación de colores vibrantes y su acabado profesional la convierten en una de las recetas más llamativas y vendidas en repostería. Además de ser visualmente impactante, aprenderás técnicas que te ayudarán a lograr capas uniformes, colores intensos y un armado impecable para obtener un resultado digno de pastelería profesional. 🎂✨ 👉 Acompáñame en este video de RAINBOW CAKE, donde aprenderás paso a paso cómo elaborarla para conseguir una torta hermosa, estable y deliciosa. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿qué color sería imprescindible en tu Rainbow Cake ideal? 🌈😍 📌 Suscríbete y activa la campanita 🔔 para seguir aprendiendo recetas deliciosas, técnicas profesionales y tendencias de repostería que harán crecer tu creatividad y tu negocio. 📐 Medida del molde: 6 moldes de 13cm de diámetro 🍞 Porciones: 6 - 8 deliciosas porciones 🌿 Duración: 12 días refrigerado ⚖️ INGREDIENTES ⚖️ 🎂 PARA LA BASE DE LA TORTA 200 gramos de claras 180 gramos de mantequilla sin sal 200 gramos de harina todo uso 180 gramos de azúcar blanca granulada Esencia de vainilla al gusto Colorantes para rainbow cake ½ cucharadita de polvo de hornear 80 gramos de crema de leche, heavy cream o nata para montar ½ cucharadita de vinagre 🌈 PARA LA CUBIERTA 300 gramos de mantequilla sin sal 300 gramos de leche condensada 300 gramos de chocolate del 65% 100 gramos de crema de leche, heavy cream o nata para montar Sprinkles de colores ✨ ➡️➡️➡️PUEDES TOMAR NUESTROS CURSOS DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO 🌎 ✏️📒 Para saber acerca de nuestros cursos virtuale https://www.youtube.com/embed/M12pbzLdhzo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14423 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Fn0F4NSaxLE/hqdefault.jpg 🍯🍋 ¡TE ENSEÑO a Preparar JARABE de LIMÓN, JENGIBRE y MIEL 👉 ! 🌟#limon #jengibre #miel Remedio Casero Efectivo Ingredientes Limón Miel Jengibre #panadería #panescreativos #panparatodos #RecetasParaMillennials #JovenesCocineros #MillennialBaker #GourmetMaduro #mujeresmayores #panaderos #cocinafacil https://www.youtube.com/embed/Fn0F4NSaxLE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14424 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fNcajSxnX24/hqdefault.jpg 👉 MASA BRISEÉ (QUEBRADA) SIN GLUTEN 👉, la base perfecta 👌 #SINGLUTEN #glutenfree Ideal para tartas dulces o saladas. Crocante, suave y fácil de hacer. Para quiches, tartas de frutas, empanaditas... ¡sirve para todo! INGREDIENTES Harina de arroz 150 gramos Fecula de papa 35 Fecula de mandioca 35 Psyllium ½ cucharadita Azúcar 60 gramos Sal Mateca 90 gramos Huevos 1+1yema Horno 180 grados 20 minutos #RecetasEconómicas #RecetasFáciles #RecetasRápidas #RecetasSanas #AdultosMayores #0desperdicio #SinGluten #GlutenFree #PostresSinGluten #DulcesSinGluten https://www.youtube.com/embed/fNcajSxnX24?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14425 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JrhpFhvx64Y/hqdefault.jpg CHEESE CAKE SIN HORNO DE LIMONCELLO #CheesecakeSinHorno #CheesecakeDeLimoncello #PostresSinHorno #PostresGourmet #ReposteríaCasera #DulcesPerfectos #ReposteríaCreativa Cremoso, refrescante y con un delicado toque cítrico que conquista desde la primera cucharada… 🍋✨ Este Cheesecake Sin Horno de Limoncello es la combinación perfecta entre suavidad, frescura y elegancia. Su textura aterciopelada y su exquisito sabor a limón lo convierten en un postre irresistible para cualquier ocasión. Cada bocado ofrece un equilibrio perfecto entre dulzor y notas cítricas, logrando un resultado ligero, sofisticado y lleno de sabor. 💛 Además de ser un postre visualmente encantador, es una excelente opción para quienes buscan recetas prácticas, modernas y altamente vendibles. 👉 Acompáñame en este video de CHEESECAKE SIN HORNO DE LIMONCELLO y aprende paso a paso cómo lograr una textura firme, cremosa y un sabor espectacular. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿eres fan de los cheesecakes o de los postres con limón? 😍 📌 Suscríbete y activa la campanita 🔔 para seguir aprendiendo recetas deliciosas, fáciles de preparar y perfectas para sorprender o emprender. 📐 Medida del molde: 15cm de diámetro 🍞 Porciones: 8 - 10 deliciosas porciones 🌿 Duración: 12 días refrigerado ⚖️ INGREDIENTES ⚖️ 🍪PARA LA BASE DE GALLETAS 200 gramos de galletas tipo María o Macarena molidas 80 gramos de mantequilla derretida 🍦PARA LA CREMA 200 gramos de crema de leche, heavy cream o nata para montar 200 gramos de queso crema tipo philadelphia 100 gramos de crema agria o sour cream 200 gramos de leche condensada 8 gramos de gelatina sin sabor hidratada en 40 gramos de agua fría 40 gramos de limoncello 🍋PARA EL CURD DE LIMÓN 30 gramos de zumo de limón Ralladura de 1 limón 1 huevos 40 gramos de azúcar granulada blanca 30 gramos de mantequilla sin sal 3 gramos de gelatina hidratada en 10 gramos de agua 15 gramos de limoncello ➡️➡️➡️PUEDES TOMAR NUESTROS CURSOS DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO 🌎 ✏️📒 Para saber acerca de nuestros cursos virtuales – escríbenos al WHATSAPP ☎️: https://api.whatsapp.com/send?phone https://www.youtube.com/embed/JrhpFhvx64Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14426 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6MMJlwW3Fqo/hqdefault.jpg 🤔 ¿Y si te dijera que la Maestría de Repostería cuesta menos de lo que gastas en un café al día? La inversión es de $497 USD, pero si la divides en 90 días, son aproximadamente $5.50 al día. ☕🧁 Menos de lo que cuesta un café con algo para acompañar. Ahora piensa en esto: ¿invertirías $5.50 diarios si supieras que pueden ayudarte a aprender a vender mejor, cobrar correctamente, aumentar tus ganancias y construir un negocio de repostería real? La verdadera pregunta no es cuánto cuesta la maestría. La pregunta es cuánto te está costando no tener el conocimiento que puede llevar tu negocio al siguiente nivel. ✨ Haz clic aquí y únete hoy ‼️ 👉🏻 https://julypostres.com/maestria Nos vemos dentro de la Maestría en Negocios de Repostería. 📲 Escríbenos ahora mismo al WhatsApp y te ayudamos a asegurar tu cupo antes del cierre. https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y con gusto te compartimos todos los detalles https://www.youtube.com/embed/6MMJlwW3Fqo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14427 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KKsoTug1va8/hqdefault.jpg ¡Irresistibles WAFFLES SIN GLUTEN 👉 para un desayuno perfecto! 🧇 #singluten #glutenfree Estos WAFFLES SIN GLUTEN son crujientes por fuera y suaves por dentro. ¡La opción ideal para un desayuno delicioso y saludable! INGREDIENTES 250 cc de leche 1 huevo 1 cda. de aceite 1 cdita. de polvo para hornear 100 de almidón de maíz 100 de fécula de mandioca 2 cdas de leche en polvo #RecetasEconómicas #RecetasFáciles #RecetasRápidas #RecetasSanas #AdultosMayores #0desperdicio #SinGluten #GlutenFree #PostresSinGluten #DulcesSinGluten https://www.youtube.com/embed/KKsoTug1va8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14428 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UntZbTxrgMI/hqdefault.jpg MASTER EN NEGOCIOS DE REPOSTERÍA!!! Nuevo curso link en mi perfil. 📌 precio especial !!! Cookie sandwich de almendras y dulce de leche 🤎✨ Un módulo creado especialmente para quienes hacen parte del Máster en Negocios de Repostería. Aprenderás galletas deliciosas, gourmet y en tendencia, perfectas para vender y sorprender: 🍫 Chocolate y frambuesa 🍪 Cinnamon rolls 🌰 Almendras y dulce de leche 🥜 Avena y nueces 🚀 Tu momento es ahora. 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El relleno lo elegís vos… pero esta masa es la clave. Ingredientes Masa • Harina de arroz 150 g • Harina de trigo sarraceno 150 g • Almidón de mandioca 100 g • Azúcar 10 g (1 cucharada) • Aceite 100 ml • Leche 145 ml • Huevo 1 (50 g) • Goma xántica 7 g • Cúrcuma (opcional) #empanadagalega #singluten #sintacc #masasingluten #vigilia #comidadevigilia #semanasanta #recetasfaciles #cocinafacil #sinharinadetrigo #glutenfree #glutenfreedough #lentrecipes #easterfood #homecooking https://www.youtube.com/embed/MNCh_4CtfaE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14431 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AF5VophMRpo/hqdefault.jpg 🫑 RELLENO DE PESCADO CON 3 LATAS 👉 MÁS SABOR con ESTE SECRETO Un relleno simple, económico y rendidor, ideal para vigilia o para resolver una comida con lo que hay en casa. La clave no está en el pescado… está en la cantidad de morrón, que le da sabor, jugosidad y un resultado mucho más interesante. Se puede usar para empanadas, tartas o servir solo con arroz o pan. Ingredientes Cebolla 400 g (2 grandes) Morrón rojo 450–500 g (3 medianos) Caballa o merluza en aceite 400 g (1 lata) Atún en aceite 200 g (1 lata) Sardinas en aceite 100 g (1 lata) Pimentón dulce 5 g (1 cucharadita) Sal 4–5 g (a gusto) Fécula de maíz 8 g (1 cucharada) #rellenodepescado #recetasfaciles #cocinaeconomica #vigilia #semanasanta #recetasconatun #recetasconsardinas #cocinaargentina #comidacasera #recetasrapidas #fishfilling #easyrecipes #budgetcooking #tuna #sardines #homecooking #simplefood #quickrecipes #fishrecipe #comfortfood https://www.youtube.com/embed/AF5VophMRpo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14432 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mBoFtWobzEY/hqdefault.jpg Este finde tenemos un precio especial de lanzamiento para nuestro Máster en Negocios de Repostería!✨ Un programa creado para quienes quieren aprender recetas increíbles, pero también convertir la repostería en un negocio rentable y organizado. 💛 INSCRIPCIONES ABIERTAS: https://julypostres.com/maestria En este máster aprenderás: ✅ Costos y precios de venta de una forma sencilla y práctica. ✅ Cómo vender y aumentar la rentabilidad de tus productos. ✅ Redes sociales y creación de contenido. 📱 ✅ Marca personal y diferenciación. ✨ ✅ Organización y gestión del tiempo. ⏰ ✅ Manipulación de alimentos. 👩🏻‍🍳 ✅ Mini tortas. 🎂 ✅ Entremets y postres modernos. 🍰 ✅ Postres saludables. 🥝 ✅ Hojaldre y croissant. 🥐 ✅ Procesos y organización para tu negocio. 📋 ✅ Entrevistas con personas que nos inspiran. 🎙️ ✅ Estrategias para crecer y seguir avanzando. 🚀 🎁 Además, desde el momento de tu compra tendrás acceso inmediato a nuestro bono especial de Galletas New York y Crumble Cookies, una clase espectacular que está increíble. 🍪🤎 💻 Acceso de por vida. 📚 Material de apoyo y recetarios. 🙋🏻‍♀️ Soporte para resolver tus dudas. 🎉 Actualizaciones y contenido exclusivo. Y lo mejor… ¡tenemos facilidades de pago! 💳✨ 📲 Escríbenos al WhatsApp https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y con gusto te contaremos las opciones de pago que tenemos para ti. https://www.youtube.com/embed/mBoFtWobzEY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14433 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gbo6P8SXDWI/hqdefault.jpg NO TIRES EL ARROZ DE AYER 🍚 HACÉ ESTA PIZZA EN SARTÉN Si te quedó arroz cocido, no lo tires. Con un huevo y pocos ingredientes podés hacer esta pizza en sartén, crocante por abajo y suave por arriba. Una forma simple y económica de resolver una comida usando lo que ya tenés en casa. Ingredientes Arroz blanco cocido frío: 200 g Huevo: 1 unidad (50 g) Harina de trigo 0000: 15 g (1 cucharada) Sal: 2 g (½ cucharadita) Aceite: 10–15 ml #arroz #recetasfaciles #cocinafacil #aprovechamiento #desperdiciocero #comidarapida #recetascaseras #cocinaeconomica #arrozsobrante #recetasconarroz #rice #leftovers #easyrecipes #homecooking #zerowaste #quickmeals #budgetcooking #simplerecipes #ricepizza #leftoverrice https://www.youtube.com/embed/gbo6P8SXDWI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14435 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3v_2ygwnFvA/hqdefault.jpg 👉 🟡 NO TIRES LA POLENTA SOBRANTE 👉 CROCANTE EN SARTÉN EN MINUTOS 🔥 Si te sobró polenta, no la tires. La podés transformar en un snack dorado y crocante, ideal para comer con la mano. Una receta simple, económica y perfecta para aprovechar lo que ya tenés en casa. ingredientes Polenta cocida sobrante harina de maiz sal oregano 1–2 cucharadas de aceite Sal Pimienta Condimentos a gusto (pimentón, orégano, ajo en polvo) #polentasobrante #cocinaderescate #recetafacil #comidaeconomica #snacksalado #polentacrocante #recetarapida #cocinacasera #aprovechamiento #ceroresiduo #leftoverpolenta #easyrecipes #savorysnack #budgetcooking https://www.youtube.com/embed/3v_2ygwnFvA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14436 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fXEJAVO29Vg/hqdefault.jpg ¿Vas a seguir cambiando tus horas de trabajo por que no te están dando la libertad que buscas? Las inscripciones a la Maestría en Negocios de repostería ya están oficialmente ABIERTAS. 🔥 Pero tienes que actuar rápido. Para premiar tu compromiso, durante las primeras 24 horas vas a poder asegurar tu cupo por solo $397 USD. Después de que el reloj marque el límite, el precio subirá definitivamente a $497 USD. Esta es tu oportunidad real de: 📈 Escalar tus ingresos de forma constante. 💎 Aprender a cobrar el valor real de tu arte sin miedo a que te digan "está caro". ⚙️ Organizar tus procesos para que el negocio crezca de manera profesional y deje de depender 100% de tu tiempo. 👉 https://julypostres.com/maestria Asegura tu cupo con el precio especial de lanzamiento y entremos a transformar tu negocio. https://www.youtube.com/embed/fXEJAVO29Vg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14437 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yuiqa2pyVkk/hqdefault.jpg 👉 🍝 NO TIRES LA PASTA SOBRANTE 👉 CROCANTE AL HORNO EN MINUTOS 🔥 Si te sobró pasta, no la tires. Con pocos ingredientes la podés transformar en un snack crocante, dorado y muy fácil de hacer. Ideal para picar algo rico sin gastar de más. Pasta cocida sobrante (fusilli u otra) 1–2 cucharadas de aceite 2–3 cucharadas de queso rallado pan rallado Sal Pimienta Condimentos a gusto (pimentón, orégano, ajo en polvo) #pastasobrante #cocinaderescate #recetafacil #comidaeconomica #snacksalado #pastacrocante #recetarapida #cocinacasera #aprovechamiento #ceroresiduo #zerowastecooking #leftoverpasta #easyrecipes #savorysnack #budgetcooking https://www.youtube.com/embed/yuiqa2pyVkk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14438 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3dLE_gwwWc4/hqdefault.jpg CREPES ROLLS - RECETA VIRAL #CrepesRolls #RecetaViral #PostresVirales #CrepesDulces #ReposteríaCasera #PostresGourmet #DulcesPerfectos #ReposteríaCreativa Delicados, cremosos y absolutamente irresistibles… ✨ Los Crepes Rolls se han convertido en una de las recetas virales más populares, y no es difícil entender por qué. Su combinación de finas capas de crepe con rellenos suaves y cremosos crea un postre elegante, llamativo y delicioso desde el primer bocado. Cada rollo ofrece una textura ligera y delicada que se complementa perfectamente con su relleno, logrando un equilibrio ideal entre sabor, presentación y practicidad. Son perfectos para ocasiones especiales, vitrinas de venta o para sorprender a familiares y amigos con una propuesta diferente y moderna. 💕 Además de ser visualmente espectaculares, son una excelente opción para quienes desean ampliar su catálogo con postres en tendencia que llaman la atención y generan ventas. 👉 Acompáñame en este video de CREPES ROLLS, donde aprenderás paso a paso cómo prepararlos, rellenarlos y lograr una presentación impecable. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿qué relleno te gustaría probar en unos Crepes Rolls? 😍 📌 Suscríbete y activa la campanita 🔔 para seguir aprendiendo recetas deliciosas y tendencias de repostería que realmente hacen la diferencia. 📐 Medida del molde: 1/4 de taza para cada crepes 🍞 Porciones: 4 deliciosas porciones cada uno 🌿 Duración: 12 días refrigerados ⚖️ INGREDIENTES ⚖️ 🍥PARA LA MEZCLA DE CREPES 250 gramos de leche entera 120 gramos harina todo uso 2 huevos 14 gramos aceite vegetal o girasol 1 piza de sal marina 1/2 cdta cocoa en polvo sin azúcar Colorante al gusto 🍦PARA LA CHANTILLÍ DE QUESO 500 gramos de crema de leche, nata para montar, heavy cream 500 gramos de queso crema tipo philadelphia 120 gramos de azúcar granulada 🍋 PARA EL CURD DE LIMÓN 55 gramos zumo de limón Ralladura de 1 limón 2 huevos 85 gramos azúcar blanca granulada 55 gramos mantequilla sin sal 4 gramos gelatina sin sabor 20 gramos agua 🍫 PARA EL ROLLO DE CHOCOLATE Nutella 180 gramos Oreo picada ➡️➡️➡️PUEDE https://www.youtube.com/embed/3dLE_gwwWc4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14439 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aCuasY3hckQ/hqdefault.jpg 🍞 ¿POR QUÉ ESTE PAN SE INFLA SOLO? 😳 (NO ES MAGIA) Un pan común… pero con un truco que lo transforma por completo. Se infla en la sartén, queda crocante por fuera y suave por dentro. Simple, rápido y sorprendente. El secreto no es el pan… es cómo lo armás. Guardá esta idea. #RecetasFáciles #PanRelleno #CocinaCasera #RecetasRápidas #ComidaSimple #CocinaEconómica #FoodShorts #RecetasConPan #RecetasVirales #CocinaPráctica https://www.youtube.com/embed/aCuasY3hckQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14440 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wOHM21vgj7Y/hqdefault.jpg Día 3 ¡Semana de Técnicas de Repostería que Sí Venden! 🚨💜 ¡Las inscripciones a la Maestría en Negocios de Repostería ya están abiertas! Y si estás lista para llevar tu repostería al siguiente nivel, esto es parte de lo que aprenderás en la Maestría: 🍰 Mentalidad y visión de negocio 💰 Costos, precios y rentabilidad 📲 Marketing y redes sociales 🎯 Ventas y captación de clientes 🏆 Marca y posicionamiento 📈 Escalamiento y crecimiento del negocio 🤖 Inteligencia Artificial aplicada a la repostería 📋 Procesos y organización para vender más Además, tendrás acompañamiento, certificación y acceso a una comunidad de reposteras emprendedoras que buscan vivir de su talento. 💜 👉 Inscríbete aquí: https://julypostres.com/maestria 🚀 Hoy puede ser el inicio de una nueva etapa para tu negocio. https://www.youtube.com/embed/wOHM21vgj7Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14441 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/H3KtQLqPkZE/hqdefault.jpg 🍝 NO TIRES LOS FIDEOS 👉 NIDOS CRUJIENTES DE PASTA AL HORNO 🧀 Una forma simple de aprovechar fideos que quedaron del día anterior. Con huevo, queso y un toque de cebolla se arman pequeños nidos que en el horno quedan crocantes por fuera y suaves por dentro. Una idea práctica para transformar sobras en una comida distinta. Ingredientes 2 tazas de fideos cocidos del día anterior 2 huevos ½ taza de queso rallado ½ cebolla en rodajas finas 1 cucharadita de orégano sal y pimienta a gusto 1 cucharada de aceite #cocinaderescate #fideossobrantes #nidosdefideos #pastaalhorno #recetasfaciles #recetaseconomicas #aprovechamientodecomida #comidacasera #recetasrapidas #leftoverpasta #pastanests #easyrecipes #homecooking #zerowastecooking #comfortfood #quickrecipe https://www.youtube.com/embed/H3KtQLqPkZE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14442 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KNfRMzzfKyw/hqdefault.jpg Día 2 ¡Semana de Técnicas de Repostería que Sí Venden! Bienvenida al segundo día de la Semana de Técnicas de Repostería que Sí Venden 💜 Durante estos 3 días estamos descubriendo el sistema que muchas reposteras están usando para transformar su talento en un negocio rentable ✨ 📅 Clase #1 — 2 de Junio ✅ El error que cometen el 90% de las reposteras cuando empiezan a vender 📅 Clase #2 — 3 de Junio (HOY) 👉 Las 5 palancas para convertir la repostería en un negocio rentable 📅 Clase #3 — 4 de Junio 👉 Cómo estructurar un negocio rentable entendiendo costos, precio y posicionamiento ✨ Quédate hasta el final porque hoy vas a entender lo que realmente hace crecer un negocio de repostería. 👉 Dale like a la transmisión 👉 Activa la campanita para no perderte nada 👉 Y comparte esta clase con una amiga o familiar que también quiera vivir de la repostería 💜 https://www.youtube.com/embed/KNfRMzzfKyw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14443 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g0hSaUSc-fc/hqdefault.jpg 🍝 NO TIRES LOS FIDEOS 👉 TORTILLA CRUJIENTE CON SOBRAS DE PASTA 🍳 Una idea simple para aprovechar fideos que quedaron del día anterior. Con pocos ingredientes podés hacer una tortilla dorada por fuera y tierna por dentro. Perfecta para una comida rápida y sin desperdicio. Ingredientes 2 tazas de fideos cocidos del día anterior 2 o 3 huevos ½ taza de queso rallado 1 cucharada de perejil o cebolla picada (opcional) 1 cucharada de aceite sal y pimienta a gusto #cocinaderescate #fideossobrantes #tortilladefideos #recetasfaciles #recetaseconomicas #aprovechamientodecomida #comidacasera #recetasrapidas #leftoverpasta #pastafrittata #easyrecipes #homecooking #zerowastecooking #simplefood #budgetrecipes #comfortfood #quickrecipe https://www.youtube.com/embed/g0hSaUSc-fc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14444 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ur1ywcxDdmQ/hqdefault.jpg ¡Semana de Técnicas de Repostería que Sí Venden! Bienvenida a la Semana de Técnicas de Repostería que Sí Venden 💜 Durante estos 3 días vas a descubrir el sistema que muchas reposteras están usando para transformar su talento en un negocio rentable ✨ 📅 Clase #1 — 2 de Junio 👉 El error que cometen el 90% de las reposteras cuando empiezan a vender 📅 Clase #2 — 3 de Junio 👉 Las 5 palancas para convertir la repostería en un negocio rentable 📅 Clase #3 — 4 de Junio 👉 Cómo estructurar un negocio rentable entendiendo costos, precio y posicionamiento ✨ Quédate hasta el final de las 3 clases porque lo que vas a aprender está semana puede cambiar completamente la forma en la que empiezas a vender. 👉 Dale like a la transmisión 👍 👉 Activa la campanita de recordatorio 🔔 👉 Y si conoces a una amiga o familiar que ame la repostería, invítala a registrarse y vivir esta experiencia contigo 💜 👉 https://julianapostres.com/captura-maestria-organica ¡Nos vemos en Clase! Un Abrazo 🫶 https://www.youtube.com/embed/ur1ywcxDdmQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14445 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GfG4B1ie4u8/hqdefault.jpg 🍝 RAVIOLES DE AYER???👉 CROCANTES 😋 El TRUCO para reciclar pasta que SOBRA ¿Te quedaron ravioles del día anterior? En lugar de tirarlos, podés transformarlos en un bocado crocante y delicioso. Con un poco de harina y una sartén caliente, los ravioles se doran por fuera y quedan cremosos por dentro. Una idea simple de cocina de aprovechamiento que convierte una sobra en algo totalmente distinto. Perfectos para picar o para acompañar con una buena salsa. Ingredientes • 250 g ravioles cocidos del día anterior • 1 cucharada harina (trigo o mandioca) • ½ cucharadita orégano seco • 2 cucharadas aceite para la sartén • Salsa de tomate o tu salsa favorita para servir #Ravioles #CocinaDeRescate #RecetasFaciles #RecetasConPasta #AprovecharSobras #ShortsDeCocina #ComidaCasera #FriedRavioli #LeftoverPasta #EasyRecipes #CookingShorts #FoodShorts #PastaRecipe #KitchenTips https://www.youtube.com/embed/GfG4B1ie4u8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14446 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BG69dbgmDx4/hqdefault.jpg 🍝 ¿TE SOBRARON ÑOQUIS? 👉 ENSALADA RÁPIDA CON LOS DEL DÍA ANTERIOR ¿Te sobraron ñoquis? No hace falta recalentarlos. Con tomate, cebolla morada y albahaca se transforman en una ensalada fresca, rápida y distinta. Una forma simple de aprovechar la pasta del día anterior y convertirla en un plato liviano y sabroso. Ingredientes • 250 g de ñoquis cocidos y fríos • 1 tomate mediano • 40 g de cebolla morada • hojas de albahaca • aceite de oliva • sal #ñoquis #ensaladadeñoquis #pastasobrante #cocinadeaprovechamiento #cocinasindesperdicio #recetasfaciles #cocinacasera #juanpanadero #cocinaargentina #gnocchi #gnocchisalat #pastasalad #leftoverpasta #zerowastecooking #easyrecipes #homecooking #pastarecipe #gnocchis https://www.youtube.com/embed/BG69dbgmDx4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14448 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/04T5RQFGtb8/hqdefault.jpg Masa Para PIZZA en Vivo Consigue una base crujiente por fuera y tierna por dentro con esta receta tradicional de masa para pizza. Con ingredientes simples que ya tienes en casa —levadura, harina, agua tibia y un toque de aceite de oliva— lograrás una textura elástica y fácil de estirar. ¡Es el lienzo perfecto para tus ingredientes favoritos y el secreto para una pizza casera irresistible! Ingredientes Masa 65% hidratación: 500 gr de Harina de Fuerza o todo uso (4 Tazas). 1.5 a 2 gr de Levadura seca de panadería (3/4 a 1 cdta). 10 gr de Sal (2 cdtas). 5 gr de Azúcar (1 cdta). 16 gr de Aceite de Oliva (2 Cdas). 325 ml/ gr de Agua Tibia(1 1/3 Tazas). https://www.youtube.com/embed/04T5RQFGtb8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14449 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e8ZQFULCA9I/hqdefault.jpg ¿Y si el secreto de la alta pastelería no fuera el talento, sino la técnica correcta? 🤫🇫🇷 Deja de ver esos postres perfectos solo en las vitrinas de París o en videos de Instagram. Es hora de que salgan de tu propio horno. Link de compra 🛒 ➡️ https://go.hotmart.com/E101090391D Sumérgete en la elegancia de la REPOSTERÍA FRANCESA y domina el arte que separa a los aficionados de los verdaderos maestros. En este curso/taller, aprenderás el paso a paso exacto para recrear 4 joyas icónicas de la alta pastelería: 1️⃣ Savarín de fresas con crema: El balance perfecto entre esponjosidad, almíbar y frescura. 2️⃣ Macarons de pistacho y chocolate 3️⃣ Saint Honoré con praliné de pecans 4️⃣ Ópera de chocolate y café ⏳ No necesitas experiencia previa, solo las ganas de crear arte comestible. 📲 ¿Tienes dudas? Escríbenos por WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y te enviamos toda la información 💕 https://www.youtube.com/embed/e8ZQFULCA9I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14450 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gmjI48urhNA/hqdefault.jpg 🥔 NO TIRES LAS PAPAS HERVIDAS 👉 MIRÁ EN QUÉ LAS CONVIERTO 🍕 #cocinaderescate ¿Te quedaron papas cocidas del día anterior? No las recalientes otra vez. Con un poco de cebolla y queso las transformás en una pizza sin masa, dorada y firme, lista en minutos. Es la misma papa… pero convertida en otra comida. Así funciona la Cocina de Rescate. Ingredientes 1 kg de papas cocidas con cáscara 100 g de mozzarella 2 cebollas medianas Orégano Queso Parmesano (opcional) Horno a 180 °C 20 minutos #CocinaDeRescate #DesperdicioCero #PapasHervidas #PizzaSinMasa #RecetasFaciles #AprovecharSobras #ComidaCasera #RecetasEconomicas #ZeroWasteCooking #LeftoverPotatoes #PotatoPizza #NoFoodWaste #HomemadeCooking #EasyOvenRecipe #ComfortFood https://www.youtube.com/embed/gmjI48urhNA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14451 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zhJNhmwI9w4/hqdefault.jpg ¡La carne ya viene dentro! El mejor pan de hamburguesa que te sorprendera Este video te enseña cómo preparar unos deliciosos "panes de hamburguesa rellenos" desde cero. Aprende la "receta de pan para hamburguesa" con nuestra guía paso a paso, ideal para hacer "panes" suaves y perfectos en casa. Es una "receta facil" que te encantará, llevando el "pan de hamburguesa" a otro nivel para disfrutar de un sabor verdaderamente "casero". ✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join Ingredientes: 350 g harina de fuerza o Harina de trigo todo uso (≈ 2¾ tazas + 2 cucharadas) 4–5 g levadura seca (≈ 1½ cucharaditas) 110–125 ml leche (≈ ½ taza menos 1 cucharada a ½ taza + 2 cucharaditas) 40 g azúcar (≈ 3 cucharadas + 1 cucharadita) 7 g sal (≈ 1¼ cucharaditas) 2 huevos grandes (≈ 100 g sin cáscara) 50 g mantequilla (≈ 3½ cucharadas) 20 g aceite (≈ 1½ cucharadas) Relleno: 6 Tortitas de carne o 500 gr de carne molida preparada. 6 rebanadas de Queso cheddar. 6 rebanadas de Queso Manchego. Cebolla caramelizada (Opcional). pepinillos. salsa rosa, mayonesa o algún dip que te guste. Episodios: 00:00 Intro. 00:16 Preparando el prefermento para el Pan de hamburguesa relleno. 01:43 Preparando la Masa para el Pan de hamburguesa relleno. 03:34 Proceso de Amasado para un Pan de hamburguesa relleno. 06:39 Formando los Panes. 10:39 Temperatura y tiempo de horneado del Pan. ⏩Seamos amigos en: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/katastrofalacocina PAGINA DE FACEBOOK : https://www.facebook.com/katastrofalacocinaoficial GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/katastrofalacocina PINTREST: https://www.pinterest.com.mx/katastrofalacocina TWITTER: https://twitter.com/RossyCocina https://www.youtube.com/embed/zhJNhmwI9w4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14452 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z4bf8GiBnOk/hqdefault.jpg ¿Quieres que tus invitados saquen el celular para tomarle fotos a tus postres antes de probarlos?📸 Si estás cansada de ofrecer siempre lo mismo en tus celebraciones, es hora de elevar el nivel. Haz de tu mesa el centro de todas las miradas con nuestro curso de POSTRES PARA MESA DULCE. 🍭 🛒 Link de compra* ➡️ https://go.hotmart.com/N102157796S Aprende el paso a paso para dominar 3 creaciones irresistibles, elegantes y perfectas para toda ocasión: 1⃣ Pavlovas de Frutos del Bosque 2⃣ Vasitos de Tres Leches con Fresas y Chocolate 3⃣ Mini Pie de Chocolate con Chantilly de Pistacho ¡No más postres aburridos ni mesas simples! Dale a tus eventos el toque profesional que merecen. 📲 ¿Tienes dudas? Escríbenos por WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y te enviamos toda la información 💕 https://www.youtube.com/embed/z4bf8GiBnOk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14453 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2vAOUguaUj4/hqdefault.jpg Dip de Cebolla y Tocino ¡Súper fácil! y perfecto para el mundial 🌎⚽ ¿Buscas la botana perfecta para disfrutar el Mundial 2026? 🌎⚽ Hoy preparamos un delicioso Dip de Cebolla Caramelizada y Tocino, cremoso, fácil de hacer y perfecto para compartir con amigos y familia durante los partidos. 🔥 Pocos ingredientes 🥓 Mucho sabor ⚽ Ideal para el Mundial 2026 ¡Prepáralo y cuéntanos qué equipo apoyas en este Mundial! ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join Ingredientes: Cebolla Caramelizada: 1 Cebolla Grande o 1 1/2. Pizca de Sal. 1/2 cdta de Azucar. Dip: 120 gr de Tocino. 2 Cdas de Crema Acida 200 gr de Queso Crema. 1/4 cdta de Ajo en polvo. Sal y Pimienta al gusto. 1 Cda de Cebollin Fresco o Seco (Parte Verde). 1 Cda de Perejil o Cilantro Fresco (Opcional). Paprika, cebollin y miel para decorar. Episodio: 00:00 Intro. 00:17 como hacer que el Tocino quede crujiente. 01:05 Como hacer cebolla Caramelizada. 02:13 Como preparar el Dip de Cebolla Caramelizada y Tocino. #Mundial2026 #WorldCup2026 #DipDeCebolla #Tocino #Botanas #RecetasFáciles #Futbol #RecetasMexicanas #KatastrofaLaCocina #SnacksParaPartidos https://www.youtube.com/embed/2vAOUguaUj4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14454 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K3_A9DRRFVA/hqdefault.jpg 🐙 EL TRUCO DEL PULPO A LA GALLEGA 👉 queda TIERNO y PERFECTO en casa El pulpo a la gallega es uno de los platos más conocidos de la cocina española. La clave no está en ingredientes raros sino en una técnica muy simple: “asustar” el pulpo antes de cocinarlo. En este video te muestro cómo hacerlo para que quede tierno, jugoso y lleno de sabor, servido como manda la tradición: con papas, aceite de oliva, pimentón y sal gruesa. Ingredientes 1 pulpo papas hervidas aceite de oliva pimentón sal gruesa Preparación Llevar abundante agua a hervor. Tomar el pulpo por la cabeza y sumergirlo en el agua hirviendo durante unos segundos. Sacarlo y repetir el proceso tres veces. Esta técnica tradicional se conoce como “asustar el pulpo”. Dejarlo cocinar aproximadamente 40–50 minutos, según el tamaño. Retirar, cortar en rodajas y servir sobre papas hervidas. Terminar con aceite de oliva, pimentón y sal gruesa. #pulpogallega #pulpoafeira #pulpo #cocinagallega #recetaespañola #recetasfaciles #cocinatradicional #mariscos #octopusrecipe #galicianoctopus #spanishfood #octopus #seafoodrecipe #homecooking #traditionalfood #mediterraneanfood https://www.youtube.com/embed/K3_A9DRRFVA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14455 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hSbKUTn3jNc/hqdefault.jpg PASTEL DE LIMÓN Y ARÁNDANOS #PastelDeLimónYArándanos #TortaDeLimón #BlueberryCake #ReposteríaCasera #PostresGourmet #DulcesPerfectos #ReposteríaCreativa Fresco, suave y con el equilibrio perfecto entre lo cítrico y lo dulce… ✨ Este Pastel de Limón y Arándanos es de esas recetas que enamoran desde el primer bocado, con una miga húmeda, delicada y llena de sabor. La acidez natural del limón junto con los arándanos crea una combinación fresca, elegante y perfecta para cualquier ocasión. Es ese tipo de pastel que se siente ligero, aromático y completamente irresistible 💛 Además de ser hermoso visualmente, es una receta ideal para compartir, vender o simplemente disfrutar con un café o una tarde especial. Una preparación práctica y deliciosa, perfecta para quienes aman los sabores frutales y los postres con un toque fresco y sofisticado ✨ 👉 Acompáñame en este video de PASTEL DE LIMÓN Y ARÁNDANOS, donde aprenderás paso a paso cómo lograr una textura suave, húmeda y llena de sabor. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿eres más de postres cítricos o chocolatosos? 😍 📌 Suscríbete y activa la campanita 🔔 para seguir aprendiendo recetas deliciosas y repostería que realmente hace la diferencia. 📐 Medida del molde: 22cm de diámetro 🍞 Porciones: 8 - 10 deliciosas porciones 🌿 Duración: 12 días refrigerada ⚖️ INGREDIENTES ⚖️ 🍰PARA EL BIZCOCHO 4 huevos 120 gramos de azúcar de limón 120 gramos de harina todo uso 1 cucharada de semillas de amapola 100 gramos de mantequilla derretida 🪻PARA LA CREMA 250 gramos de crema de leche, heavy cream o nata para montar 250 gramos de queso crema mascarpone 80 gramos de azúcar de lavanda PREPARACIÓN DEL AZÚCAR DE LAVANDA: https://www.youtube.com/watch?v=-KUtZBOJSwI&t=3s 🫐PARA LA CONFITURA 150 gramos de mora negra 150 gramos de arándanos 50 gramos de zumo de limón 90 gramos de azúcar granulada blanca ➡️➡️➡️PUEDES TOMAR NUESTROS CURSOS DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO 🌎 ✏️📒 Para saber acerca de nuestros cursos virtuales – escríbenos al WHATSAPP ☎️: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 📒 Puedes ver nuestro catálogo con l https://www.youtube.com/embed/hSbKUTn3jNc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14456 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YGbPWHOKatA/hqdefault.jpg "¡Ideal para el Mundial! Pizza en Sartén Rápida y sin Horno" En este video te comparto cómo preparar una deliciosa "pizza en sarten" desde cero. Aprende "como hacer pizza sin horno" con nuestra "receta" fácil que te guiará paso a paso para crear una "pizza casera" perfecta. Desde la preparación de la "masa sin levadura", te mostramos todo el proceso para que disfrutes de este clásico en casa. ✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join Ingredientes: Masa: 190 g de harina de trigo todo uso (1½ tazas + 1 cucharada aprox.) 5 g de polvo para hornear (1 cucharadita) 3 g de sal (½ cucharadita) 20 ml de aceite de oliva (1 cucharada + 1 cucharadita) 100 a 105 gr/ml de agua (½ taza). Cobertura de la Pizza: Puré de tomate espeso preparado. jamón al gusto. Queso Mozzarella (120 a 150 gr). aceitunas (opcional). Queso azul( opcional). orégano y albahaca seca al gusto. Episodios: 00:00 Intro. 00:24 Como preparar una masa para pizza rapida. 03:35 Como estirar la Pizza en la sarten. 04:56 Cuanto tiempo cocinar la masa para la pizza en sarten. 05:29 Preparando el relleno o cobertura de la pizza. ⏩Seamos amigos en: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/katastrofalacocina PAGINA DE FACEBOOK : https://www.facebook.com/katastrofalacocinaoficial GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/katastrofalacocina PINTREST: https://www.pinterest.com.mx/katastrofalacocina TWITTER: https://twitter.com/RossyCocina https://www.youtube.com/embed/YGbPWHOKatA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14457 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/va5tQQeO2ok/hqdefault.jpg ¿Sufres cada vez que tienes que transportar una torta en un día caluroso? ☀️ Mantener los pasteles perfectos sin depender de la nevera o sufrir porque el calor los derrita es el gran reto de la repostería actual. ¡Pero tenemos la solución definitiva! Olvídate del estrés del transporte y de la falta de espacio en refrigeración. 🛒 Haz clic aquí para comprar el curso ahora ➡️ https://go.hotmart.com/G102158183X Aprende a crear TORTAS QUE NO NECESITAN REFRIGERACIÓN: recetas ultra estables, deliciosas, cremosas y perfectas para exhibir o entregar en cualquier clima. Haz tu vida (y tu negocio) más fácil hoy mismo 👇 📲 ¿Tienes dudas? Escríbenos por WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y te enviamos toda la información 💕 https://www.youtube.com/embed/va5tQQeO2ok?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14458 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CANY_hmRZZQ/hqdefault.jpg ¿Quieres un Espagueti Blanco Delicioso? ¡Mira Esto! El espagueti blanco es un clásico de la cocina rápida. Aquí te mostramos "como hacer espagueti" con una "salsa" cremosa y deliciosa, perfecto para una "receta facil y rapida". Es una "comida" que se convertirá en una de tus "recetas faciles" favoritas para cualquier día de la semana. ✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join Episodios: 00:00 Intro 00:14 Preparando la salsa para el espagueti. 05:52 Agregando el espagueti a la salsa blanca cremosa. https://www.youtube.com/embed/CANY_hmRZZQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14459 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yH2U9rD3ANs/hqdefault.jpg ¿Por qué las pastelerías de Nueva York siempre tienen fila? 🇺🇸 Porque dominan los clásicos. Sabores intensos, texturas perfectas y postres tan reconfortantes que se venden solos. La buena noticia es que no necesitas viajar para aprender sus secretos: puedes convertirlos en el nuevo éxito de tu cocina. Conoce nuestro curso de REPOSTERÍA AMERICANA y aprende a preparar desde cero las 5 recetas emblemáticas que enamoran a todos a primera vista. 🛒 Haz clic aquí para comprar el curso ahora ➡️ https://go.hotmart.com/S101090023W ✨ Ideal para emprender o sorprender. Recetas explicadas paso a paso, fáciles de seguir y perfectas para armar un menú irresistible. ¡Haz que tu cocina huela a gloria hoy mismo! 👇 📲 ¿Tienes dudas? Escríbenos por WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y te enviamos toda la información 💕 https://www.youtube.com/embed/yH2U9rD3ANs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14460 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v8DONDUNrvg/hqdefault.jpg El Panqué de Leche Condensada más Suave y Esponjoso que Probarás Jamás En este video te comparto cómo preparar un delicioso "PANQUÉ ESPONJOSO de LECHE CONDENSADA " desde cero. Aprende "como hacer" este dulce bocado con nuestra "receta facil" que te guiará paso a paso. Es perfecto para cualquier ocasión y para disfrutar con toda la familia, lo mejor es que es "casero" y muy "facil de hacer". ✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join Ingredientes( 21.5 × 11 × 6 cm): 375 g leche condensada (1 lata estándar). Ralladura fina de 1 a 2 naranjas grandes 3 huevos grandes (150 g sin cáscara) 40 g jugo de naranja (2½ cucharadas) 5 ml vainilla (1 cucharadita) 75 g mantequilla sin sal derretida (⅓ taza) 75 g aceite vegetal neutro (⅓ taza) 190 g harina todo uso (1½ tazas + 1 cucharada) 30 g leche en polvo (⅓ taza) 8 g polvo para hornear (2 cucharaditas) 1/4 a 1/2 cucharadita sal. Episodios: 00:00 Intro 01:02 Preparando la Masa para el Panque de Leche condensada. 05:10 Temperatura y tiempo de horneado de Panque de Leche condensada. https://www.youtube.com/embed/v8DONDUNrvg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14461 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AmQNmA-nTJ0/hqdefault.jpg ¿Quién dijo que cuidar tu salud significa despedirte de los postres? 🍓 Si eres diabético, estás cuidando tu alimentación o tienes un negocio y estás perdiendo clientes por no ofrecer opciones saludables, esto es para ti. Ya no tienes que elegir entre bienestar y sabor. 🔗 Haz clic aquí para comprar el curso ahora ➡️ https://go.hotmart.com/K103166363L En nuestra clase en vivo POSTRES LIGHT 2.0 y aprende a crear opciones ligeras, frescas y espectaculares que se venden solas. Sin complicaciones: No necesitas experiencia previa, solo ganas de aprender. 📲 ¿Tienes dudas? 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La clave de esta receta es lograr una salsa a base de crema, mantequilla y queso que aporte una textura suave y tersa, sin complicarte la vida en la cocina. https://www.youtube.com/embed/qaw_PDWEiwM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14464 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZR9dJ6OclZ8/hqdefault.jpg Ni te imaginas lo fácil que es hacer esta Tarta de Fresa (Crumble) En este video, te muestro cómo preparar una deliciosa tarta o crumble de fresa desde cero perfecto para este verano. Aprende "como hacer" este postre casero con nuestra "receta facil" que te guiará paso a paso. Es una opción perfecta para cualquier ocasión pero sobre todo para la temporada de fresas y es el postre perfecto para disfrutar con toda la familia. ✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/ZR9dJ6OclZ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14465 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-Z_UGFYGHMw/hqdefault.jpg 🍪 ¿Y si la próxima foto de galletas virales fuera la tuya? Seguro las has visto en redes: gigantes, súper crujientes por fuera, melcochas por dentro y con rellenos que parecen de otro planeta. Las famosas Crumbl y New York Cookies están dominando el mundo de la repostería, y la buena noticia es que ya no tienes que viajar para probarlas... ¡Vas a aprender a hacerlas en tu propia cocina! 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Escríbenos por WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y te enviamos toda la información 💕 https://www.youtube.com/embed/-Z_UGFYGHMw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14466 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f451yntAUL0/hqdefault.jpg El Cheesecake de Piña Colada más Cremoso que Probarás: Sin Horno y Fácil En este video te mostramos cómo preparar un delicioso "cheesecake sin horno" de piña colada desde cero. Aprende "como hacer" este dulce bocado con nuestra "receta facil" que te guiará paso a paso. Es una opción perfecta para cualquier ocasión, pero sobre todo para este verano especialmente si buscas "recetas con piña " para un "postre" refrescante. ✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/f451yntAUL0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14467 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-KUtZBOJSwI/hqdefault.jpg CÓMO HACER AZÚCARES DE SABORES #AzúcaresDeSabores #AzúcarSaborizada #ReposteríaCreativa #PostresGourmet #TipsDeRepostería #DulcesPerfectos #ReposteríaCasera Aromáticos, versátiles y capaces de transformar cualquier postre con un toque especial… ✨ Estos Azúcares de Sabores son una forma deliciosa y creativa de elevar tus recetas, aportando aroma, textura y personalidad en cada preparación. Desde opciones cítricas y especiadas hasta combinaciones dulces y elegantes, aprenderás cómo crear azúcares saborizados perfectos para decorar, hornear, regalar o usar en bebidas y postres. Son ese tipo de detalle simple que hace que todo se vea y sepa mucho más especial. Una técnica práctica, fácil de hacer y con muchísimas posibilidades, ideal para quienes aman experimentar en la cocina y darle un toque único a sus creaciones. 👉 Acompáñame en este video de CÓMO HACER AZÚCARES DE SABORES, donde aprenderás paso a paso diferentes combinaciones y técnicas para prepararlos correctamente. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿qué sabor de azúcar te gustaría probar primero? 📌 Suscríbete y activa la campanita 🔔 para seguir aprendiendo repostería creativa que realmente hace la diferencia. 📐 Medida del molde: tarros de 16 onz – 465ml 🍞 Porciones: 5 deliciosos frascos 🌿 Duración: hasta 1 año en un frasco hermético ⚖️ INGREDIENTES ⚖️ 🧂 PARA LOS SABORES Limón Limón amarillo Naranja Lavanda Vainilla 👀 300 gr de azúcar para cada frasco de azúcar ➡️➡️➡️PUEDES TOMAR NUESTROS CURSOS DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO 🌎 ✏️📒 Para saber acerca de nuestros cursos virtuales – escríbenos al WHATSAPP ☎️: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 📒 Puedes ver nuestro catálogo con los cursos activos en el siguiente enlace: 📚✨ 👉🏻 https://julianapostress.my.canva.site/cursosvirtuales-julianapostres 📌 UNETE A MI CLUB DE REPOSTERÍA ➡️ https://julypostres.com/club COLOMBIA CORREO ELECTRÓNICO 📧 tallerjulianaalvarez@gmail.com 🎬VIDEOS RECOMENDADOS: ⭐️TIPOS DE GANACHE DE CHOCOLATE https://www.youtube.com/watch?v=6mMeFFLqVFc ⭐️TORTA DE CHOCOLATE HÚMEDA Y ESPONJOSA: https://www.youtube.com/watch? https://www.youtube.com/embed/-KUtZBOJSwI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14468 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S6jWLkLPvOo/hqdefault.jpg ¿Quieres Una Ensalada de Pollo Deliciosa? ¡Mira Esto! En este video te mostramos cómo preparar una deliciosa "ensalada de pollo" desde cero, comenzando por las "pechugas de pollo". Aprende "como hacer ensalada rusa con pollo" con nuestra "receta facil" que te guiará paso a paso para crear esta "ensalada facil". Es una opción perfecta para cualquier ocasión y para disfrutar con toda la familia. ✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/S6jWLkLPvOo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14469 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MNIunrjIg9I/hqdefault.jpg Este postre sin horno es una delicia que todos piden En este video te mostramos cómo preparar un delicioso y refrescante "postre sin horno" con frutas y en un molde de cristal. Aprende "como hacer" este dulce bocado con nuestra "receta facil" que te guiará paso a paso. Es una opción perfecta para cualquier ocasión y para disfrutar con toda la familia, lo mejor esque solo necesitas 5 Ingredientes que son muy faciles de conseguir✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/MNIunrjIg9I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14470 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9v5LOETjY6Q/hqdefault.jpg La torta de frutas y vino tinto es de esas recetas que jamás pasan de moda en una boda 🤍✨ Es un clásico elegante, delicioso y de los más pedidos en el mundo de la repostería. Muchas personas la trabajan con fondant, pero personalmente amo hacerla en crema, porque además de verse espectacular, el butter ganache tiene una resistencia mucho mayor a la temperatura ambiente 🙌🏻 🛒 Link de compra ➡️ https://go.hotmart.com/D105151937Q En esta clase te voy a enseñar todos mis tips para lograr una torta: ✨ Súper mojada ✨ Con un ganache avellanado espectacular ✨ Y con una cubierta mucho más estable para que no se derrita tan fácil Además te compartiré técnicas, recetas y consejos que te ayudarán muchísimo si quieres hacer tortas para bodas o para ocasiones especiales 🤍 📲 ¿Tienes dudas? 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Hemos reinventado por completo este clásico para traerte combinaciones de sabores de alta pastelería que vas a amar preparar 🛒 Link de compra ➡️ https://go.hotmart.com/F105151760T En este curso práctico descubrirás el secreto de 3 recetas estrellas: ✨ Brazo de Reina de Zanahoria: Con un toque exótico de gel de maracuyá y decoración artesanal en mazapán de leche. ✨ Rollo Snickers: Para los amantes del chocolate, el caramelo chorreante y el toque crocante del maní. ✨ Rollo de Frambuesa y Pistacho: La combinación premium, fresca y elegante que elevará tu menú al siguiente nivel. Aprende a tu propio ritmo, desde casa, con explicaciones detalladas 📲 ¿Tienes dudas? 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En este curso aprendemos a hacer un batido más pesado, estable y perfectamente parejo, para lograr un rollo hermoso, con una tajada deliciosa y una textura increíble. En este curso encuentras todos los tips, toda la receta detallada, el PDF completo y todo el soporte que necesites para que te quede perfecto. 🤍 Además, para mí hacer tortas y brazos de reina es de las cosas que más disfruto enseñar, así que me emociona muchísimo compartir esta clase con ustedes. 📲 ¿Tienes dudas? Escríbenos por WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y te enviamos toda la información 💕 https://www.youtube.com/embed/iUXgUHhxm0E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14474 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J7Eflw0ZaLg/hqdefault.jpg Asado de Puerco más fácil y delicioso que vas probar En este video, te muestro cómo preparar un delicioso "Asado o Adobo de Puerco" desde cero. Aprende "como cocinar" este platillo clásico con nuestra "receta facil" que te guiará paso a paso. Es una "receta de comida" perfecta para cualquier día de la semana y para compartir con la familia. ✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/J7Eflw0ZaLg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14475 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SzYYE2Pcnos/hqdefault.jpg TRES LECHES DE VAINILLA #TresLechesDeVainilla #TresLeches #PostresGourmet #ReposteríaCasera #TortasHúmedas #AmantesDeLaVainilla #DulcesPerfectos Suave, húmedo y con ese sabor delicado a vainilla que enamora desde el primer bocado… ✨ Este Tres Leches de Vainilla es el equilibrio perfecto entre una miga esponjosa y una mezcla cremosa llena de sabor. Su textura ligera y ultra húmeda, junto con el toque aromático de la vainilla, crean un postre elegante, delicioso y perfecto tanto para compartir como para vender. Es ese tipo de receta clásica que nunca pasa de moda y siempre sorprende. Una receta práctica, rendidora y con un resultado espectacular, ideal para quienes quieren lograr un tres leches suave, equilibrado y con una presentación hermosa. 👉 Acompáñame en este video de TRES LECHES DE VAINILLA, donde aprenderás paso a paso cómo lograr una torta húmeda, cremosa y llena de sabor. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿con qué acompañarías primero este tres leches? 📌 Suscríbete y activa la campanita 🔔 para seguir aprendiendo repostería que realmente hace la diferencia. 📐 Medida del molde: lata 20 x30cm 🍞 Porciones: 6 deliciosas porciones 🌿 Duración: 12 días refrigerado ⚖️ INGREDIENTES ⚖️ 🍰PARA EL BIZCOCHO 4 huevos 120 gramos harina de trigo todo uso 120 gramos azúcar de vainilla 12 gramos fécula (maicena) 🥛PARA LA MEZCLA TRES LECHES 200 gramos leche entera 200 gramos leche condensada 200 gramos crema de leche, heavy cream o nata para montar 20 gramos leche en polvo 1 cucharadita vainilla natural (al gusto) 🍦PARA LA CHANTILLY DE VAINILLA Y QUESO 250 gramos crema de leche fría 250 gramos queso mascarpone o queso crema 80 gramos azúcar blanca granulada 1 cucharada vainilla natural (al gusto) * COMO HACER PASTA DE VAINILLA CASERA https://www.youtube.com/watch?v=wV2lQUT2KVI&t=2s ➡️➡️➡️PUEDES TOMAR NUESTROS CURSOS DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO 🌎 ✏️📒 Para saber acerca de nuestros cursos virtuales – escríbenos al WHATSAPP ☎️: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 📒 Puedes ver nuestro catálogo con los cursos activos en el siguiente enlace: https://www.youtube.com/embed/SzYYE2Pcnos?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14476 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FyvExZaSRB4/hqdefault.jpg ¡El Pastel de Naranja y Chocolate Más Irresistible que Probarás Jamás! 🍫✨ En este video te enseño cómo preparar un pastel de naranja y chocolate increíblemente esponjoso, húmedo y con un sabor intenso que te dejará sin palabras. Esta receta es perfecta tanto para principiantes como para amantes de la repostería que buscan el postre definitivo. 🍰 ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/FyvExZaSRB4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14477 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2UsOVofQVNM/hqdefault.jpg 🚨 ¡SOLO HASTA MAÑANA: 10% DE DESCUENTO EXTRA! 🚨 Celebra el Día de la Madre convirtiéndote en una experta en alta repostería. 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Escríbenos por WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y te enviamos toda la información https://www.youtube.com/embed/2UsOVofQVNM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14478 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BY4IibtuTaY/hqdefault.jpg Como las de la panadería - Rebanadas de Mantequilla tradicionales ¿Buscas el secreto de las auténticas Rebanadas de Mantequilla? 🍞✨ En este video te enseño paso a paso cómo preparar este clásico del pan dulce mexicano, con esa textura suave y el toque perfecto de azúcar que te transportará directo a una panadería en Oaxaca. 🇲🇽 No es solo pan con mantequilla; es una técnica tradicional para lograr la miga perfecta. ¡Ideal para acompañar con un cafecito o chocolate caliente! ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join #PanCasero #RebanadasDeMantequilla #PanDulceMexicano #RecetasMexicanas #oaxaca https://www.youtube.com/embed/BY4IibtuTaY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14479 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wV2lQUT2KVI/hqdefault.jpg COMO HACER PASTA DE VAINILLA CASERA #PastaDeVainilla #VainillaCasera #ReposteríaCasera #PostresGourmet #IngredientesPremium #AmantesDeLaRepostería #DulcesPerfectos Aromática, intensa y con ese toque artesanal que transforma cualquier receta… ✨ Esta Pasta de Vainilla Casera es uno de esos ingredientes que elevan por completo el sabor y la calidad de tus postres. Su textura espesa, llena de semillas naturales de vainilla, junto con su aroma profundo y elegante, crean una preparación perfecta para usar en tortas, galletas, rellenos, cremas y muchísimas recetas más. Es ese tipo de ingrediente que marca la diferencia desde el primer bocado. Una receta práctica, rendidora y con un resultado espectacular, perfecta para quienes aman elaborar sus propios ingredientes y darle un toque más artesanal a sus postres. 👉 Acompáñame en este video de PASTA DE VAINILLA CASERA, donde aprenderás paso a paso cómo lograr una pasta aromática, espesa y llena de sabor. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿en qué receta usarías primero esta pasta de vainilla? 📌 Suscríbete y activa la campanita 🔔 para seguir aprendiendo repostería que realmente hace la diferencia. 🍞 Porción: 400 gr 🌿 Duración: 1 año refrigerada ⚖️ INGREDIENTES ⚖️ ⚜️PARA LA PASTA 12 vainas de vainilla frescas 250 gramos azúcar morena 180 gramos glucosa 180 ml agua 60 ml vodka o ron blanco 1 pizca de sal 1 cdita glicerina vegetal ✅ INSTAGRAM DE NUESTROS PATROCINADORES DE VAINILLA COLOMBIANA @inkeravainilla ➡️➡️➡️PUEDES TOMAR NUESTROS CURSOS DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO 🌎 ✏️📒 Para saber acerca de nuestros cursos virtuales – escríbenos al WHATSAPP ☎️: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 📒 Puedes ver nuestro catálogo con los cursos activos en el siguiente enlace: 📚✨ 👉🏻 https://julianapostress.my.canva.site/cursosvirtuales-julianapostres 📌 UNETE A MI CLUB DE REPOSTERÍA ➡️ https://julypostres.com/club COLOMBIA CORREO ELECTRÓNICO 📧 tallerjulianaalvarez@gmail.com 🎬VIDEOS RECOMENDADOS: ⭐️TIPOS DE GANACHE DE CHOCOLATE https://www.youtube.com/watch?v=6mMeFFLqVFc ⭐️TORTA DE CHOCOLATE HÚMEDA Y ESPONJOSA: https:/ https://www.youtube.com/embed/wV2lQUT2KVI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14480 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TDmyRhUeVpM/hqdefault.jpg 🌯 Rollitos de Jamón y Queso: ¡El Aperitivo Perfecto para Fiestas! 🧀✨ ¿Buscas una receta fácil, rápida y que le guste a todo el mundo? Estos Rollitos de Jamón y Queso son la solución ideal. Son crujientes, deliciosos y se preparan en pocos minutos. Esta receta es perfecta para compartir en tus reuniones familiares, y sobre todo, es una opción estrella para celebrar el Día del Niño y el Día de la Madre. ¡A los más pequeños les encantarán y a mamá la vas a consentir como se merece! 🚀 ¡Suscríbete para más recetas fáciles! 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Es una receta perfecta para cualquier dia de la semana y para compartir con la familia. ✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/_rd2em5Se38?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14482 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JJMl75Kynl4/hqdefault.jpg ¿Sigues vendiendo el mismo Brazo de Reina de siempre? 🍥 Si tus ventas están estancadas, no es por falta de clientes, es por falta de innovación. El mercado se cansó de lo básico; hoy la gente busca experiencias y sabores premium. ¡Deja de ser una opción más y conviértete en la referencia de tu ciudad! 🚀✨ 🛒 Accede aquí ➡️ https://go.hotmart.com/F105151760T Con nuestro curso exclusivo, aprenderás a dominar la técnica para crear versiones modernas, elegantes y extremadamente rentables. Pasamos de lo simple a lo extraordinario con estas 3 joyas: 🥕 Brazo de Reina de Zanahoria: El equilibrio perfecto entre la suavidad del bizcocho, la frescura del maracuyá y el toque artesanal del mazapán de leche. 🍫 Rollo Snickers: ¡Una explosión de ventas! Chocolate húmedo, caramelo salado y el crocante del maní que nadie puede rechazar. 🌿 Frambuesa y Pistacho: La definición de elegancia. Un bizcocho de pistacho sofisticado con la frescura ácida de la frambuesa. No solo vendes un postre, vendes una técnica profesional que garantiza bizcochos húmedos y rellenos que no se desbordan. 📲 ¿Tienes dudas? 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Es una "receta facil" para compartir con los mas jovenes de la casa o para emprender, ya que vas a obtener muchas galletas. ✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/BQKRqgJoW3k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14484 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A1-HLKaXDdw/hqdefault.jpg 💍 ¿Quieres crear tortas de boda que se vean de lujo… y se vendan como premium? ✨ Aprende a crear TORTAS DE BODA elegantes, modernas y memorables, con técnicas profesionales de alto nivel y sabores que realmente marcan la diferencia. 🛒 Compra aquí ➡️ https://go.hotmart.com/D105151937Q En este curso descubrirás 3 recetas protagonistas: ✨ Chocolate y Pistacho ✨ Torta Negra Colombiana Tradicional ✨ Dama Blanca Además, aprenderás a llevar tus tortas a otro nivel: ▫️ Torta de 3 pisos con armado estructural profesional ▫️ Técnica Stencil para acabados elegantes ▫️ Torta de 2 pisos en chocolate con brillo espejo ▫️ Moño comestible 100% de chocolate (detalle WOW para eventos) 🎯 Ideal si quieres: ✔️ Subir el nivel de tus tortas ✔️ Vender para eventos premium ✔️ Diferenciarte en el mercado ✨ Acceso de por vida + recetarios + soporte incluido 📲 ¿Tienes dudas? Escríbenos por WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y te enviamos toda la información 💕 https://www.youtube.com/embed/A1-HLKaXDdw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14485 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Mf3D32AjCKs/hqdefault.jpg FLOWER CAKE PARA MAMÁ #FlowerCake #TortaParaMamá #ReposteríaCasera #PostresGourmet #TortasDecoradas #DetallesConAmor #dulcesperfectos Delicada, elegante y llena de amor en cada detalle… ✨ Este Flower Cake para Mamá es una torta pensada para sorprender, con una presentación hermosa que enamora a primera vista. Su acabado floral, suave y armonioso, junto con una estructura perfecta y un interior delicioso, crean una combinación que no solo se disfruta… se siente especial. Es ese tipo de torta que convierte cualquier momento en un recuerdo inolvidable. Cada flor, cada textura y cada detalle hacen de esta torta una opción ideal para regalar, celebrar y también para vender, porque es llamativa, elegante y con un acabado digno de vitrina. Una receta clara, práctica y con un resultado espectacular, perfecta para quienes quieren crear tortas hermosas sin complicarse y llevar su decoración a otro nivel. 👉 Acompáñame en este video de FLOWER CAKE PARA MAMÁ, donde aprenderás paso a paso cómo lograr un acabado floral delicado, limpio y profesional. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿qué colores usarías para sorprender a mamá? 📌 Suscríbete y activa la campanita 🔔 para seguir aprendiendo repostería que realmente enamora. 📐 Medida del molde: 3 moldes de 13cm de diámetro 🍞 Porciones: 8 deliciosas porciones 🌿 Duración: 12 días refrigerada ⚖️ INGREDIENTES ⚖️ PARA LA CREMA 300 gr mantequilla sin sal 300 gr leche condensada 200 gr cobertura sucedánea de chocolate 60 gr crema de leche, heavy cream o nata para montar Esencia de vainilla Oreo molidas Flores Color caramelo Colorante rojo kola ❤️ PARA LA TORTA RED VELVET: https://www.youtube.com/watch?v=9QlM_-GSKws https://www.youtube.com/watch?v=dIeNa-Wwq_4 ➡️➡️➡️PUEDES TOMAR NUESTROS CURSOS DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO 🌎 ✏️📒 Para saber acerca de nuestros cursos virtuales – escríbenos al WHATSAPP ☎️: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 📒 Puedes ver nuestro catálogo con los cursos activos en el siguiente enlace: 📚✨ 👉🏻 https://julianapostress.my.canva.site/cursosjulianapostresonline2026 📌 UNETE A M https://www.youtube.com/embed/Mf3D32AjCKs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14486 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2_vdhF7oS_s/hqdefault.jpg ¡La receta más FÁCIL de calabacitas con queso que amarás! En este video te comparto cómo preparo unas deliciosas calabacitas con queso, una "receta facil" y versátil para cualquier día de la semana. Es una "comida" que se prepara rápidamente y es ideal para taquitos, tostaditas o con totopos. Aprende a hacer este increíble "platillo vegetariano" con "calabacitas" para tu "comida casera" de una manera sencilla. ✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/2_vdhF7oS_s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14487 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g7feqQsZvJI/hqdefault.jpg Una torta que parece delicada… pero vende como premium 💍✨ La torta de ángel es ese tipo de preparación elegante, ligera y perfecta para bodas, con un acabado limpio y sofisticado que enamora a primera vista. En este curso vas a aprender a dominarla con técnicas profesionales para que te quede estable, hermosa y lista para eventos reales. Y además descubrirás: ▫️ Chocolate y pistacho ▫️ Torta negra colombiana ▫️ Dama blanca Es el tipo de tortas que te posicionan en otro nivel… y te permiten cobrar mejor 💸 👉 Link de compra aquí: https://hotmart.com/.../productos/tortas-de-boda/D105151937Q https://www.youtube.com/embed/g7feqQsZvJI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14488 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QvBfBcJWkC8/hqdefault.jpg Panqué de Zanahoria Suave y Jugoso ¡Increíblemente Fácil! En este video, te muestro cómo preparar un delicioso "Panqué de Zanahoria" desde cero, siguiendo una "receta" explicada paso a paso, un panque muy suave y jugoso ademas que con mucho sabor perfecto para Pascua o cualquier temporada✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/QvBfBcJWkC8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14489 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PXXgrMv-qI4/hqdefault.jpg Una de las cosas que más amo de la repostería es decorar ✨ Y esta torta está demasiado en tendencia este 2026: delicada, femenina, elegante y perfecta para vender o para ofrecer en celebraciones especiales. 🛒 Link de compra ➡️ https://go.hotmart.com/B105151515Y En nuestro curso de Técnicas en Decoración vas a aprender el manejo correcto de las boquillas, la manga pastelera y todos esos detalles que hacen que una torta se vea profesional y hermosa. 📲 ¿Tienes dudas? Escríbenos por WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y te enviamos toda la información 💕 https://www.youtube.com/embed/PXXgrMv-qI4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14490 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v12Ywai95D0/hqdefault.jpg Papas Hash browns, tortitas de papas extra crujientes | Receta casera fácil En este video, te muestro cómo preparar una deliciosa "receta" de "papa hash brown" que son perfectas como "guarnicion". Es una "receta facil" para toda la familia. Además, aprenderás a hacer una increíble "salsa de queso" para acompañar estas delicias. ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/v12Ywai95D0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14491 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mTKQaZkCwVc/hqdefault.jpg 🍥 ¡DEJA DE VENDER LO MISMO DE SIEMPRE! 🍥 ¿Sientes que tu menú de repostería necesita un "wow"? Los clásicos nunca mueren, pero las versiones gourmet son las que realmente facturan. 💸✨ Olvida los brazos de reina secos y aburridos. Te enseñamos a crear rollos con texturas de otro planeta, rellenos cremosos y decoraciones que parecen de revista. 🔗 ¡Inscríbete aquí y empieza a hornear el éxito! 👉 https://go.hotmart.com/F105151760T 🌟 3 Recetas que serán tus próximas Best-Sellers: ▫️ Rollo de zanahoria, frosting de queso, gel de maracuyá y zanahorias de mazapán ▫️ Rollo de Snickers ▫️ Rollo de frambuesa, pistacho y chantillí de chocolate blanco ⏳ ¡ES AHORA O NUNCA! ⏳ 📲 ¿Tienes dudas? Escríbenos por WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y te enviamos toda la información Ver menos https://www.youtube.com/embed/mTKQaZkCwVc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14492 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7QWZ6Ck-JKc/hqdefault.jpg Pan de Ajo Desde Cero | Receta Fácil y Deliciosa En este video, te muestro cómo preparar un delicioso pan de ajo desde cero, siguiendo una "receta" completa. Aprende a hacer la "masa" y a montar tu "pan de ajo casero" para sorprender a todos. ¡Es una "receta fácil" que te encantará! ✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/7QWZ6Ck-JKc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14493 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k9kz8KJD4eI/hqdefault.jpg GALLETAS DE LIMÓN CRAQUELADAS #GalletasDeLimón #GalletasCraqueladas #ReposteríaCasera #PostresGourmet #AmantesDelLimón #TexturasIrresistibles #dulcesperfectos Suaves por dentro, ligeramente crocantes por fuera y con ese toque cítrico irresistible… ✨ Estas Galletas de Limón Craqueladas son el equilibrio perfecto entre frescura y dulzura, un clásico moderno que conquista desde el primer bocado. Su exterior con ese efecto craquelado tan característico, junto con su interior húmedo y delicado, crean una textura espectacular que se siente ligera y adictiva. Son de esas galletas que se ven hermosas y llaman la atención apenas las ves. El sabor fresco del limón las convierte en una opción perfecta tanto para disfrutar en casa como para vender, porque son prácticas, rendidoras y siempre se destacan en cualquier vitrina. Una receta clara, sencilla y con un resultado encantador, ideal para quienes quieren ofrecer algo diferente, delicioso y con una presentación espectacular sin complicarse. 👉 Acompáñame en este video de GALLETAS DE LIMÓN CRAQUELADAS, donde aprenderás paso a paso cómo lograr el craquelado perfecto y una textura suave por dentro. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿te gustan más las galletas cítricas o las de chocolate? 📌 Suscríbete y activa la campanita 🔔 para seguir aprendiendo repostería que realmente enamora. 📐 Medida del molde: Cuchara de helado de 4cm de diámetro 🍞 Porciones: 12 deliciosas galletas 🌿 Duración: aproximadamente 15 días ⚖️ INGREDIENTES ⚖️ 🍋PARA LA MASA 1 huevo 60 gramos de jugo limón Ralladura de limón al gusto 50 gramos de mantequilla sin sal 200 gramos azúcar granulada 1 cucharadita de polvo de hornear 245 gramos de harina de trigo ⚪PARA CUBRIR LAS GALLETAS 90 gramos azúcar 70 gramos azúcar pulverizada ➡️➡️➡️PUEDES TOMAR NUESTROS CURSOS DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO 🌎 ✏️📒 Para saber acerca de nuestros cursos virtuales – escríbenos al WHATSAPP ☎️: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 📒 Puedes ver nuestro catálogo con los cursos activos en el siguiente enlace: 📚✨ 👉🏻 https://julianapostress.my.canva.site/curs https://www.youtube.com/embed/k9kz8KJD4eI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14494 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/psUf_LVUQA8/hqdefault.jpg ¡No podrás comer solo una! Empanadas crujientes de papa y queso En este video te comparto como preparo unas empanadas de papa rellenas de queso, si, la masa es de Papa y aunque no lo creas son muy faciles de preparar y quedan muy crujientes, doraditas y deliciosas ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/psUf_LVUQA8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14495 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DvEAa2Wi0II/hqdefault.jpg Si me preguntan una de las cosas que más me gusta hacer en repostería 💕🪻 Definitivamente es decorar. Me fascina decorar. Y justamente este mes sacamos un nuevo curso de técnicas en decoración en tendencia para este 2026. La torta ovalada está hermosa, y en la clase nos quedó perfecta. PÁGINA DE CURSOS 🧁➡️ https://julianapostress.my.canva.site/cursosjulianapostresonline2026 Así que aprovecha, porque solo quedan tres días para aplicar al 10% de descuento en este curso, o si lo compras en combo, puedes obtener el 20% o hasta el 30% de descuento. 📲 ¿Tienes dudas? Escríbenos por WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y te enviamos toda la información https://www.youtube.com/embed/DvEAa2Wi0II?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14496 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kbuksFJQR1g/hqdefault.jpg Alitas de coliflor crujientes por fuera, tiernas por dentro En este video te muestro cómo preparar un delicioso "alitas de coliflor" perfectas para la cuaresma siguiendo una "receta" completa y "facil" que te encantará, ideal para cualquier ocasión. Aprende a hacer una rica "salsa" para acompañar estas "alitas de coliflor" casero. ¡Es una "comida" que no te puedes perder! 🍗✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join ⏩Seamos amigos en: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/katastrofalacocina PAGINA DE FACEBOOK : https://www.facebook.com/katastrofalacocinaoficial GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/katastrofalacocina PINTREST: https://www.pinterest.com.mx/katastrofalacocina TWITTER: https://twitter.com/RossyCocina https://www.youtube.com/embed/kbuksFJQR1g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14497 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1oGdkXeLbWo/hqdefault.jpg ¿Estás dejando pasar los eventos más rentables del año por miedo a las estructuras altas? 💍🚫 ¡Deja de decir "no" a las bodas! Dominarás el arte de los eventos premium con: * Chocolate & Pistacho * Torta Negra Colombiana * Dama Blanca & Stencil Conviértete en la referencia de bodas en tu ciudad hoy mismo! 🛒 COMPRA EL CURSO Y ASEGURA TU LUGAR AQUÍ ➡️ https://go.hotmart.com/D105151937Q LO QUE CAMBIARÁ TU NEGOCIO: ✅ Aprenderás el armado estructural de 3 pisos sin miedo a colapsos. ✅ Dominarás el Bar El Ganache, el aliado perfecto para montajes largos. ✅ Moños 100% chocolate y Brillo Espejo: Detalles que te permiten cobrar el TRIPLE por tu trabajo. 🔥 ¡APROVECHA EL DESCUENTO! Accede hoy por solo $62 USD. Esta oferta es por TIEMPO LIMITADO 📲 ¿Tienes dudas? 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Es una "comida facil" que te encantará, ideal para cualquier ocasión. ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/3uRKL0tTEw0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14499 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pyJ0p8744ho/hqdefault.jpg ¿Sigues vendiendo los mismos postres de siempre? ¡Es hora de evolucionar! 🍥✨ Solo quedan 5 DÍAS para acceder a nuestro curso exclusivo de BRAZOS DE REINA con precio promocional. No es solo un postre, es una versión moderna y altamente vendible que hará que tu agenda de pedidos se llene. 🛒 Asegura tu cupo aquí ➡️ https://go.hotmart.com/F105151760T Aprenderás a dominar 3 recetas protagonistas que son pura tentación: 1️⃣ Brazo de Reina de Zanahoria: Con frosting de queso crema, gel de maracuyá y arte en mazapán. 2️⃣ Rollo Snickers: Explosión de chocolate, mantequilla de maní y caramelo. ¡Imposible resistirse! 3️⃣ Rollo de Frambuesa y Pistacho: La elegancia convertida en bizcocho de pistacho y chocolate blanco. ÚLTIMA LLAMADA: El tiempo corre y el descuento está por expirar. ⏳ 📲 ¿Tienes dudas? 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En nuestro curso de Técnicas en Decoración, no solo aprendes a decorar, aprendes la ingeniería detrás de los pasteles modernos. 🛒 Inscríbete aquí y asegura tu cupo: https://go.hotmart.com/B105151515Y Desde el uso de Bar El Ganache (tu mejor aliado en climas cálidos) hasta las formas que hoy son tendencia en el mercado: * Torta Alargada: Sofisticación pura. * Torta Ovalada: Técnica de corte y armado impecable. * Torta Domo: La tendencia que todos te pedirán. * Cuatro Cuartos de Limón: Sabor húmedo y decoración natural. 🚨 ¡ATENCIÓN! Solo por esta semana tenemos un descuento especial para quienes decidan profesionalizarse hoy mismo. El domingo a medianoche, el precio sube. 📲 ¿Tienes dudas? 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Aprende esta "receta facil" para sorprender a todos con algo hecho en casa. ¡Es una de esas recetas de "cocina" que te encantará! 🍰✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join ⏩Seamos amigos en: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/katastrofalacocina PAGINA DE FACEBOOK : https://www.facebook.com/katastrofalacocinaoficial GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/katastrofalacocina PINTREST: https://www.pinterest.com.mx/katastrofalacocina TWITTER: https://twitter.com/RossyCocina https://www.youtube.com/embed/_xactSMda0E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14503 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lut3sleChPs/hqdefault.jpg ¡Es hora de entrar a las grandes ligas! El mercado de las bodas es el más exclusivo y mejor pagado de la repostería, pero exige una técnica impecable. Si te da miedo que una torta de 3 pisos se caiga o se derrita, estás perdiendo dinero. 💸✨ 🛒 INSCRÍBETE AQUÍ CON DESCUENTO ➡️ https://go.hotmart.com/D105151937Q Con nuestro curso de TORTAS DE BODA, dejarás de ser una aficionada para convertirte en una experta en estructuras de alto nivel: 🍫 Sabores Premium: De la sofisticación del Pistacho a la tradición de la Torta Negra Colombiana. 🏛️ Ingeniería Repostera: Domina el armado de 3 pisos y el uso del Bar El Ganache (la cobertura que resiste todo). 🎨 Arte Comestible: Aprende la técnica Stencil, Brillo Espejo y a crear un espectacular moño 100% de chocolate. 🔥 OFERTA ÚNICA: Accede por solo $62 USD. 🚨 El descuento vence este domingo 26 de octubre. No dejes que el lunes te encuentre con el precio regular. ¡Toma el mando de tu negocio y haz tortas memorables! 👇 📲 ¿Tienes dudas? 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Es una de esas recetas que te enseñan como preparar una receta de manera sencilla y deliciosa. 🍰✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join ⏩Seamos amigos en: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/katastrofalacocina PAGINA DE FACEBOOK : https://www.facebook.com/katastrofalacocinaoficial GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/katastrofalacocina PINTREST: https://www.pinterest.com.mx/katastrofalacocina TWITTER: https://twitter.com/RossyCocina https://www.youtube.com/embed/_8UBAu74zEo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14505 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bQA4u2QiHvg/hqdefault.jpg PIE DE CHOCOLATE TIRAMISÚ #PieDeChocolateTiramisú #PostresCremosos #ReposteríaCasera #PostresGourmet #AmantesDelChocolate #TexturasIrresistibles #DulcesPerfectos Intenso, cremoso y con ese toque elegante del tiramisú… ✨ Este Pie de Chocolate Tiramisú es la combinación perfecta entre profundidad de sabor y suavidad en cada bocado. Su base firme, el relleno cremoso con notas de café y chocolate, y su textura suave crean una experiencia que se siente realmente especial. Es ese tipo de postre que no solo se disfruta… se recuerda. El equilibrio entre el chocolate, el café y la cremosidad lo convierte en una opción ideal tanto para compartir en casa como para vender, porque es llamativo, delicioso y con un acabado digno de vitrina. Una receta clara, rendidora y con un resultado elegante, perfecta para quienes quieren ofrecer algo diferente, sofisticado y muy atractivo sin complicarse. 👉 Acompáñame en este video de PIE DE CHOCOLATE TIRAMISÚ, donde aprenderás paso a paso cómo lograr una textura cremosa, estable y un sabor perfectamente equilibrado. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿te gustan más los postres intensos de chocolate o los que tienen ese toque de café tipo tiramisú? 📌 Suscríbete y activa la campanita 🔔 para seguir aprendiendo repostería que realmente enamora. 📐 Medida del molde: 17 cm de diámetro 🍞 Porciones: 10 deliciosas porciones 🌿 Duración: 12 días refrigerados ⚖️ INGREDIENTES ⚖️ 🍪PARA LA BASE 200 gramos de galletas de chocolate 80 gramos de mantequilla 🍫PARA EL RELLENO 150 gramos de crema de leche, heavy cream o nata para montar 150 gramos de yogur griego 200 gramos de chocolate semiamargo 53% 50 gramos de nutella ☕PARA LA CHANTILLÍ 200 gramo de crema de leche, heavy cream o nata para montar 200 gramos de queso crema tipo philadelphia 60 gramos de azúcar granulada 2 cdas Café instantáneo ½ copa de ron 1 cda miel ➡️➡️➡️PUEDES TOMAR NUESTROS CURSOS DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO 🌎 ✏️📒 Para saber acerca de nuestros cursos virtuales – escríbenos al WHATSAPP ☎️: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 📒 Puedes ver nuestro catá https://www.youtube.com/embed/bQA4u2QiHvg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14506 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n-SxCFXUxN4/hqdefault.jpg ¡Prepara esta pizza rellena y sorprende a todos tus amigos! En este video, te muestro cómo preparar una deliciosa "pizza rellena casera" siguiendo el "paso a paso" para lograr una "masa" perfecta. Aprende "como hacer este pan pizza tipo sandwich" desde cero, incluyendo la "masa de pizza", y disfruta de esta "receta" que te encantará. Esta receta es más fácil de lo que crees asi que te inviti a probarla🍰✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/n-SxCFXUxN4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14507 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iD9VAQg1Kz8/hqdefault.jpg Hay postres que no solo se comen… se recuerdan. Siempre he sentido una fascinación especial por los brazos de reina. Para mí, no son solo un bizcocho liviano relleno de crema: son una forma elegante, versátil y hermosa de transformar sabores en una pieza que impacta desde que la ves hasta que la pruebas. 🛒 Link de compra ➡️ https://go.hotmart.com/F105151760T Su forma perfecta, su porcionado práctico, la posibilidad infinita de jugar con rellenos y decoraciones… todo en ellos me encanta. Y esta vez quise llevarlo a otro nivel: convertir uno de los sabores más exitosos del mundo en un rollo irresistible. ✨ Inspirado en Snickers, este brazo de reina reúne maní, chocolate y una combinación cremosa que quedó simplemente brutal. Si tú también amas los postres que venden solos con solo verlos, en este momento el curso tiene 10% de descuento.🤎 📲 ¿Tienes dudas? Escríbenos por WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y te enviamos toda la información https://www.youtube.com/embed/iD9VAQg1Kz8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14508 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ABDc2r2OyWw/hqdefault.jpg ¡Haz estas magdalenas de limón y leche condensada súper fáciles en casa! En este video, te muestro cómo preparar unos deliciosos Muffins o Magdalenas de limon siguiendo una receta fácil y rápida. Aprende esta receta de Mantecadas para sorprender a todos. Esta es una receta que te encantará, ¡perfecta para cualquier ocasión! 🍰✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join ⏩Seamos amigos en: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/katastrofalacocina PAGINA DE FACEBOOK : https://www.facebook.com/katastrofalacocinaoficial GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/katastrofalacocina PINTREST: https://www.pinterest.com.mx/katastrofalacocina TWITTER: https://twitter.com/RossyCocina https://www.youtube.com/embed/ABDc2r2OyWw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14509 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a-dYRl8Z4Jk/hqdefault.jpg Prepara este menú rápido y fácil para San Valentín Te comparto un menu muy facil para preparar este 14 de febrero, san valentin o dia de los enamorados, sorprende a tu pareja preparandole esta comida o cena que le encantara, puedes acompanar con arroz o espagueti, aqui mis sugerencias: https://youtu.be/wwMefu8uEWY?si=rduEMIp8GLChD5J8 https://youtu.be/1QI7V-gx8l4?si=aU_zqg-7ICu4uuot Ingredientes para la bruschetta: 4 a 5 tomates roma (400 a 500 gr). 8 a 10 hojas de albahaca italiana fresca. 1 a 5 Dientes de ajo. sal y pimienta al gusto. 1 Cda de Vinagre Balsámico. 2 Cdas de aceite de Oliva. Baguette para cortar en rebanadas. Ingredientes para las pechugas en salsa de champiñones: 500 g de pechuga de pollo deshuesada. Para sazonar: 1/2 a 3/4 cucharadita de sal o al gusto 1/4 cucharadita de pimienta molida al gusto 1/2 cucharadita de orégano seco molido (opcional). 1/2 cucharadita de tomillo seco molido (opcional). Para la crema de champiñones: 350 g de champiñones (puede usar portobellos, champiñones o una combinación de ambos). Mantequilla (10 g o 2 cucharaditas: 1 cucharadita para freír el pollo y 1 cucharadita para los champiñones). 1 ramita de puerro (picada finamente, también puede usar chalota o 1/4 de cebolla). 1 o 2 dientes de ajo (picados finamente). Sal y pimienta al gusto. 80 ml de vino blanco (1/3 de taza). 120 ml de caldo de verduras o pollo (1/2 taza). 180 ml de crema para cocinar (3/4 de taza). 2 cucharadas de queso parmesano (opcional). Perejil fresco para decorar (puedes usar perejil seco si no encuentras fresco o alguna otra especia que te guste). Un poco de aceite para freír. Ingredientes para el mousse de chocolate: 100 gr de Chocolate 60 a 65% cacao. 2 Yemas de Huevo (34 gr) 10 gr de Mantequilla (1Cda). 35 gr de azúcar (3 cdas o 25 gr de azúcar + 10 gr de Azúcar con ron). 55 ml de Agua (4 Cdas). 1/8 cdta de Sal. 180 ml de Crema para batir (3/4 Taza). Para decorar: 200 ml de crema para batir. 1 a 2 Cdas de Azúcar glass. chocolate rallado. ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmatio https://www.youtube.com/embed/a-dYRl8Z4Jk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14510 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c-YE0udLy8o/hqdefault.jpg “Torta domo”✨ una de las tendencias en decoración que va a marcar el 2026…” La hicimos en nuestra clase y el resultado es simplemente increíble 😍 Si quieres aprender a dominar estas técnicas que están en tendencia, este es el momento. 🛒 Link de compra ➡️ https://go.hotmart.com/B105151515Y Ahora mismo el curso tiene 10% de descuento si lo compras individual, y si lo llevas en combo con nuestros otros cursos, tienes un descuento aún mayor 🔥 ⏰ Pero atención: esta oferta es solo por 10 días. 📲 ¿Tienes dudas? Escríbenos por WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y te enviamos toda la información https://www.youtube.com/embed/c-YE0udLy8o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14511 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_pHuyBpm82s/hqdefault.jpg Postre de chocolate: sin horno, pero con mucho amor En este video, te muestro cómo preparar un delicioso "Postre de chocolate sin horno" siguiendo el "paso a paso" para lograr un "postre" perfecto. Esta "receta" de "cuadritos de chocolate con queso" te encantará, ideal para cualquier ocasión, sobre todo para enamorar. ¡Disfruta de uno de los mejores "postres" que puedes hacer en casa! 🍰✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join ⏩Seamos amigos en: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/katastrofalacocina PAGINA DE FACEBOOK : https://www.facebook.com/katastrofalacocinaoficial GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/katastrofalacocina PINTREST: https://www.pinterest.com.mx/katastrofalacocina TWITTER: https://twitter.com/RossyCocina https://www.youtube.com/embed/_pHuyBpm82s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14512 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ACzC4yvM34g/hqdefault.jpg BRAZO DE REINA DE CREPES PARA LA MEZCLA DE CREPES 250 gramos de leche entera 120 gramos harina todo uso 2 huevos 14 gramos aceite vegetal o girasol 1 pizca de sal marina DIVIDIR LA RECETA EN DOS: Para el sabor de fresas con crema: Colorante rosado al gusto Fresas frescas Para el sabor de banano y Nutella: ½ cdta cocoa en polvo sin azúcar Bananos frescos Nutella 1 cda de mantequilla de maní para el relleno PARA LA CHANTILLÍ DE QUESO 200 gramos de crema de leche 300 gramos de queso crema 100 gramos de yogurt griego 120 gramos de azúcar Yogurt en polvo al gusto (opcional) https://www.youtube.com/embed/ACzC4yvM34g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14514 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D4n-TCrOjq4/hqdefault.jpg CRUMBLE CHEESE CAKE BARS #CrumbleCheesecakeBars #Cheesecake #PostresCremosos #ReposteríaCasera #PostresGourmet #TexturasIrresistibles #DulcesPerfectos Cremosas, suaves y con ese contraste irresistible del crumble… ✨ Estas Crumble Cheesecake Bars son el equilibrio perfecto entre lo cremoso y lo crocante, un postre moderno que enamora desde el primer bocado. Su base firme, el relleno de cheesecake suave y delicado, junto con la capa de crumble dorado crean una combinación de texturas que se sienten espectaculares en cada porción. Son ese tipo de postre que se ve sencillo, pero tiene un resultado elegante y muy atractivo. El balance entre lo dulce, lo cremoso y lo crocante las convierte en una opción perfecta tanto para disfrutar en casa como para vender, porque son prácticas, fáciles de porcionar y siempre llaman la atención. Una receta clara, rendidora y con un acabado digno de vitrina, ideal para quienes quieren ofrecer algo diferente sin complicarse. 👉 Acompáñame en este video de CRUMBLE CHEESECAKE BARS, donde aprenderás paso a paso cómo lograr una textura cremosa, firme y con el crumble perfecto. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿eres más de cheesecake clásico o te gustan estas versiones con textura y contraste? 📌 Suscríbete y activa la campanita 🔔 para seguir aprendiendo repostería que se disfruta de verdad. 📐 Medida del molde: lata 24x16cm 🍞 Porciones: 8 deliciosas porciones 🌿 Duración: 12 días refrigerados ⚖️ INGREDIENTES ⚖️ 🍪PARA LA BASE 200 gramos de galletas tipo maría o macarena molidas 100 gramos de mantequilla sin sal 🫐PARA EL RELLENO 400 gramos de queso crema tipo philadelphia 80 gramos de azúcar granulada blanca 20 gramos de harina todo uso 40 gramos de crema de leche, heavy cream, o nata para montar 1 huevo 150 gramos de arándanos 🧈PARA EL CRUMBLE 80 gramos de mantequilla sin sal 80 gramos de azúcar morena 120 gramos de harina todo uso Media cucharadita de sal marina Canela al gusto ➡️➡️➡️PUEDES TOMAR NUESTROS CURSOS DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO 🌎 ✏️📒 Para saber acerca de nuestros cursos virtuales – escríbenos al WHATSAPP https://www.youtube.com/embed/D4n-TCrOjq4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14515 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Xb0rncxXK88/hqdefault.jpg Receta fácil de champiñones en crema que te va a encantar En este video, te muestro cómo preparar unos deliciosos champiñones en crema siguiendo el "paso a paso" para lograr un platillo "facil" y lleno de sabor. Esta es una de esas "recetas" de "comida" que te encantará, ¡perfecta para cualquier ocasión! Aprende "como preparar" este platillo de "cocina" de forma sencilla y rápida. 🍄✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join ⏩Seamos amigos en: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/katastrofalacocina PAGINA DE FACEBOOK : https://www.facebook.com/katastrofalacocinaoficial GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/katastrofalacocina PINTREST: https://www.pinterest.com.mx/katastrofalacocina TWITTER: https://twitter.com/RossyCocina https://www.youtube.com/embed/Xb0rncxXK88?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14516 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JQd5G47_KJY/hqdefault.jpg ¿Sientes que tus tortas no logran ese acabado que hace que te busquen para ocasiones especiales? 😮‍🔥 Porque hoy no basta con que una torta sea rica… tiene que ser impactante, elegante y diferente para destacar y vender mejor. La realidad es esta: las tortas que más se valoran (y mejor se cobran) son las que combinan técnica, estética y sabores sofisticados. ¡Aprende a crear TORTAS ESPECIALES! 🎂✨ 🛒 Link de compra ➡️ https://go.hotmart.com/V104500208S 1⃣ Torta de cookies & cream, ganache de frambuesa y butter ganache blanco 2⃣ Torta de chocolate, pistacho, crema Matilda y ganache avellanado 3⃣ Torta de ángel, chantillí de chocolate blanco y cremoso de limón y coco ⚠️ Si quieres salir de lo básico y empezar a destacar de verdad, este es el siguiente paso. 👉📲 ¿Tienes dudas? Escríbenos por WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=573003045678 o al 300 304 5678 y te enviamos toda la información https://www.youtube.com/embed/JQd5G47_KJY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14517 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XwmR_WOV6ZU/hqdefault.jpg Panqué de Queso suave y húmedo que todos piden la receta En este video, te muestro cómo preparar un delicioso "Panqué de Queso" esponjoso desde cero. Aprende la "receta de Panqué de Queso" siguiendo el "paso a paso" para lograr un "bizcocho esponjoso" perfecto. Esta "receta" de "reposteria" te encantará, ¡es ideal para cualquier ocasión! 🍰✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join ⏩Seamos amigos en: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/katastrofalacocina PAGINA DE FACEBOOK : https://www.facebook.com/katastrofalacocinaoficial GRUPO DE FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/katastrofalacocina PINTREST: https://www.pinterest.com.mx/katastrofalacocina TWITTER: https://twitter.com/RossyCocina https://www.youtube.com/embed/XwmR_WOV6ZU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14519 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Yzrs7_zqlIM/hqdefault.jpg Preparando Fideo Seco Ingredientes: 200 gr de Fideos. 1/4 de Cebolla grande o 1/2 cebolla chica. 1 Diente de Ajo. 300 gr de Jitomate Guaje. 350 a 400 gr/ml de Agua. 1 cdta de Caldo de Verduras en Polvo o solo sal. Sal y Pimienta al gusto. 1/4 cdta de Oregano seco. 1 Chile chopotle adobado o 1 Cda de Chipotles molidos. https://www.youtube.com/embed/Yzrs7_zqlIM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14520 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mYSXH2N1R_s/hqdefault.jpg Hot cakes caseros para vender | Receta fácil y rentable En este video, te muestro cómo preparar unos deliciosos mini hot cakes desde cero. Aprende el paso a paso para hacer esta rica "receta de hot cakes" que sorprenderá a todos con su sabor. Sigue esta "receta fácil de panqueques" y crea unos "hot cakes caseros" perfectos para cualquier momento, ¡te encantarán! 🍋✨ ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/mYSXH2N1R_s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14522 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F72jFM-oDac/hqdefault.jpg ¿Días fríos? Estas 3 sopas son la solución perfecta En este video, te muestro tres recetas de sopas para este frio, desde una deliciosa sopa de tomate, pasando por una sopa de fideos y terminando con una crema de champinones, estoy segura que te ayudaran muchisimo y te reconfortaran en estos dias Sopa de Tomate https://youtu.be/3JY772MmJgg Sopa de Fideo https://youtu.be/HFc8rt5q5vU Crema de champiñones https://youtu.be/WUWNTNLggzc ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join Ingredientes: ⏩Sopa de Tomate: 750 a 800 gr de tomates combinados o solo roma. 1 pimiento rojo. 1 Cebolla Mediana. 2 Cabezas de ajo pequeñas. aceite de oliva al gusto. sal y pimienta al gusto. 40 a 50 gr de queso crema (2 a 3 Cdas Opcional). 40 a 50 gr de queso rallado para derretir. 1 Cdta copeteada de pasta de albahaca ó 1/4 a 1/2 cdta albahaca seca ó 5 a 7 hojas de albahaca italiana fresca. 1 cdta de azúcar. 350 a 450 ml de Caldo de Verduras o Agua. sal y pimienta al gusto. 1/4 cdta de orégano seco. 1/4 cdta de Tomillo seco. 1/4 cdta de Romero seco. 🍅Para Sandwich Queso: rebanadas de pan de caja. queso crema, requesón o cottage. Rebanadas de queso para derretir. queso rallado para derretir. 🍅Para decorar: crema. especias secas o frescas. ⏩Sopa de Fideo: Para las Albóndigas: 350 gr de Carne Molida Res o Cerdo. 1 cdta de Mostaza. 1/2 cebolla. 2 Dientes de ajo. 1 cdta de Paprika molida. 1 Cda de Aceite neutro. sal o sazonador al gusto (3/4 cdta). Pimienta negra molida. 1/2 cdta de Orégano seco. 1/2 cdta Tomillo Seco. 1 Huevo. 2 Rebanadas Pan de Molde (50gr). 50 gr/ml de Leche. 🍲 Para la sopa: 3 a 4 Jitomates Roma (600 gr). 1 Chile chipotle sin semillas remojado. 1/4 de cebolla. 1 a 2 ajos. sal o sazonador al gusto. 1.5 a 2 litros de Caldo o Agua. 1/2 Calabacita (opcional) 1/2 a 1 Taza de Verduras congeladas. 150 a 200 gr de Fideos. ⏩Ingredientes para la crema de champiñones: 500 a 600 gr de champiñones. 1/2 Cebolla (1 https://www.youtube.com/embed/F72jFM-oDac?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14523 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1otRMNJfJ5A/hqdefault.jpg Bollitos de chocolate caseros | Receta fácil y deliciosa En este video te enseño cómo preparar unos deliciosos bollitos dulces con chispas de chocolate muy esponjosos, perfectos para compartir con tu familia y amigos o para comenzar a emprender, ya que esta el frio, prepara estos panecillos y con un chocolatito caliente te encantaran. ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/1otRMNJfJ5A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14525 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/57BQeurIYI4/hqdefault.jpg crema de verduras para iniciar muy bien el año En este video, te comparto una receta sencilla para preparar una deliciosa "crema de verduras" desde cero. Aprende a crear una "sopa" casera y reconfortante, perfecta para cualquier día. Sigue el paso a paso para hacer esta rica "comida" que sorprenderá a todos con su sabor fresco y natural, directamente de tu "cocina". 🍋✨ ¡No olvides suscribirte y dejar tu comentario! 🌸 ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/57BQeurIYI4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14526 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VWMgf_nQq1M/hqdefault.jpg Este espagueti con tomate cremoso te va a sorprender En este video te muestro cómo preparar espagueti con tomate, una receta fácil, rápida y económica, ideal para el día a día y perfecto tambien para las fiestas.Usamos ingredientes sencillos y el resultado es un plato clásico, sabroso y lleno de sabor. Perfecto para principiantes en la cocina o para cuando no tienes mucho tiempo pero quieres comer bien. Sigue el paso a paso y prepara este espagueti con tomate en casa sin complicaciones. ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/VWMgf_nQq1M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14527 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UlGp-7rDehk/hqdefault.jpg Rosca de Coco facil y rica para navidad y fin de año En este video, te comparto una receta sencilla para una Rosca de Coco perfecta para cualquier ocasión. Aprende a preparar este postre esponjoso con un glaseado de coco que le da un toque especial. Es un postremuy suave, esponjoso y fácil de hacer, ideal para sorprender a todos en casa con un postre facil y rapido. 🍋✨ ¡No olvides suscribirte y dejar tu comentario! 🌸 ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/UlGp-7rDehk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14529 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wo32YQ2lRDc/hqdefault.jpg Bollitos con queso fundido para compartir en navidad y año nuevo En este video te muestro cómo hacer un delicioso pan con forma de flor en casa. Aprenderás el proceso paso a paso para que puedas repetir esta preparación fácilmente, desde la mezcla de la masa hasta el horneado, incluyendo técnicas de formado del pan. Esta receta sencilla es perfecta para Navidad y Año Nuevo: un pan suave, esponjoso y decorativo para tu mesa festiva. ☃️❄️❄️ ¡No olvides suscribirte y dejar tu comentario! 🌸 ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/wo32YQ2lRDc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14530 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZekTg92m7oE/hqdefault.jpg 5 Ideas de Pan Dulce para esta Navidad En este video preparo 5 recetas de pan dulce para Navidad en un solo lugar: 🌰 Pan rollo de nuez https://youtu.be/1W6EQSFJ4Rc 👑 Rosca de Reyes https://youtu.be/nLQYxg8rL0o 🎄 Panettone casero https://youtu.be/-ee50B1BTM4 ⭐ Pan dulce estrella de Nutella https://youtu.be/Oh4qGLxp-bM 🍥 Roles de canela https://youtu.be/wBIOVyDXvhQ Recetas sencillas, ingredientes fáciles de conseguir y pasos explicados de forma clara para que cualquiera pueda hacer estos panes en casa. Si estás buscando ideas para la mesa navideña, postres para compartir o recetas tradicionales, aquí tienes varias opciones en un mismo video. 👉 Suscríbete para más recetas navideñas y dulces caseros. 👉 Déjame un comentario si quieres que suba cada receta por separado. ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join 🎄 Ingredientes Pan Rollo de Nuez ( Molde 24×13x7 o 25×11×7): 300 gr de Harina de trigo todo uso ( 2 1/2 Tazas + 1 Cda). 1/4 a 1/2 cdta de Vinagre de manzana (Opcional). 4 gr de Levadura seca de panaderia (2 cdtas). 40 gr de mantequilla sin sal. 20 gr de aceite vegetal (2 Cdas). 4 gr de sal (3/4 cdta). 50 gr de azúcar (1/4 Taza). 1 Huevo + 1 Yema (65 gr de líquidos). 65 a 85 ml de leche tibia (yo necesite 65 ml, 1/4 Taza). 50 ml de Agua (1/4 Taza - 1 Cda). Relleno: 300 gr de Nueces( 3 1/2 Tazas). 65 gr de Mantequilla. 110 a 140 ml de leche o un poco mas de ser necesario (1/2 taza). 110 gr de Azúcar ( 1/2 taza). 10 gr de azucar vainillada o 1 cdta de esencia de vainilla. 5 gr de cocoa natura (1/2 Cda). 3 gr de Canela en polvo (1 1/4 cdta). 1 Yema. 1/4 cdta de sal. 🎀Ingredientes para la rosca de reyes: 500 gr de Harina de trigo todo uso (3 1/2 Tazas). 3 Huevos (150 gr de liquidos). 125 gr de Mantequilla sin sal. 7 gr de Levadura seca de panaderia (1 Ralladura de una naranja. 60 ml de leche para el prefermento (1/4 de taza). 60 a 90 ml de leche mas para la masa (1/4 a 2/3 de https://www.youtube.com/embed/ZekTg92m7oE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14531 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kAW89qJS1xY/hqdefault.jpg Pan dulce remolino de chocolate perfecto para Navidad Prepara un Pan dulce remolino de chocolate perfecto para Navidad o Strudel de Chocolate perfecto para estas fechas🎄🍫. En este video te muestro una receta fácil, rápida y deliciosa, ideal para las fiestas. Aprende paso a paso cómo hacer un strudel casero con un relleno cremoso de chocolate que encantará a toda la familia. ⭐ Perfecto para cenas navideñas ⭐ Ingredientes sencillos ⭐ Resultado increíble ¡No olvides suscribirte y dejar tu comentario! ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join https://www.youtube.com/embed/kAW89qJS1xY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14532 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QxS6XFR4pis/hqdefault.jpg Las 5 mejores recetas de Galletas Para Navidad Las 5 mejores recetas de Galletas Para Navidad 🎄🍪 En este video te muestro cinco recetas fáciles, rápidas y deliciosas para preparar galletas navideñas perfectas para compartir en familia, regalar o disfrutar con un café en estas fiestas. Estas recetas son ideales para Navidad 2025, súper prácticas y con ingredientes simples que todos tenemos en casa. Aquí aprenderás a hacer: ✨ Besos de Nuez https://youtu.be/KEqlgyncUfU ✨ Galletas Navideñas con frutos secos https://youtu.be/K_crhLhLc3U ✨ Pastisetas o galletas danesas https://youtu.be/TGpXZCLBMMg ✨ Galletas Linzer rellenas de mermelada https://youtu.be/dhYWMdHVvGg ✨ Galletas de Mantequilla para navidad https://youtu.be/viIHmdwDXDw Si te gusta la repostería sencilla y casera, este video te va a encantar. 💛 No olvides suscribirte, dejar tu like y comentar cuál es tu galleta favorita. ⏩Puedes suscribirte a mi canal Aqui, ES GRATIS: https://www.youtube.com/c/KatastrofaLaCocina?sub_confirmation=1 ⏩Únete al canal para obtener acceso a beneficios: https://www.youtube.com/channel/UC_Zc2fmbDpu_arkwvCDcX5g/join ⏩Ingredientes Besos de Nuez (26 Pzas): 150 gr de Mantequilla. 195 gr Harina Común (1 1/2 Taza). 30 gr de Maicena (3 Cdas). 90 gr de Nuez tostada (1 Taza). 45 a 55 gr de azúcar glass ( 1/3 Taza - 2 Cdas). 10 gr de Azúcar Vainillada o esencia de vainilla. 1/4 cdta de sal. ⏩Ingredientes Galletas con Frutos secos (35 a 36 Pzas): 200 gr de Mantequilla sin sal. 140 gr Azúcar glass (3/4 taza + 1 1/4 cda). 40 gr de Yemas (2 pzas). 280 gr Harina común o de todo uso (2 1/2 Tazas). 40 gr Maicena (1/4 taza + 2 Cdas). 1/4 a 1/2 cdta de Sal. 1 cdta de esencia de vainilla u otra. 40 gr de Chispas de chocolate (1/4 Taza). 40 gr de Pistaches picados ( 1/4 taza). 40 gr de Arandanos secos (1/4 Taza). ⏩Ingredientes Galletas Danesas (30 a 36 Pzas): 120 gr de mantequilla sin sal. 60 gr de Azúcar glass (1/4Taza + 1 Cda) 1 Huevo mediano (50 gr de líquidos). 190 gr de Harina de trigo todo uso (1 1/2 Taza+ 1 Cda). 10 gr de Maicena (2 Cdas al ras). 1/4 cdta de sal. 1 1/2 Cdta de esencia de vai https://www.youtube.com/embed/QxS6XFR4pis?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14534 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2-PmfcRDvFM/hqdefault.jpg Mosquitera plisada - Persianas Domesticas ¡Transforma tu hogar en un espacio libre de mosquitos sin renunciar a su entorno ! con las mosquiteras plisada en este 2025 podrás disfrutar de ventilación natural y protección total. Diseño elegante, fácil de usar y adaptable a cualquier espacio. 🏡 No dejes que los insectos fastidien tu verano. ¡Este video te ayudara a ver la libertad de estar por casa sin tener que cerrar las ventanas! 🦟❌✨ https://www.persianasdomesticas.com/ https://reparaciondepersianasensantcugat.com/ https://www.youtube.com/embed/2-PmfcRDvFM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:46+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14535 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4NtbvrsEu9A/hqdefault.jpg Persiana se ha quedado arriba y no baja, posibles causas y solución. Hola que tal a tod@s, en nuestro video de hoy vamos a ver una reparación muy común que nos encontramos en el día a día, espero que os sirva de ayuda, se trata de una persiana que se ha quedado arriba y no baja y continuamente tenemos que abrir la ventana para tener que estirar de ella par que baje. SI NECESITAS AYUDA O ASESORAMIENTO, NO DUDES EN PONERTE EN CONTACTO CON NOSOTROS, TE AYUDAREMOS!!! SUSCRIBETE: http://hyperurl.co/persianasdomesticas Espero que os guste y que lo podáis compartir con vuestro amigos o familiares, creo que merece la pena. Facebook: https://www.facebook.com/Pdomesticas/ Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Youtube: https://www.youtube.com/c/Persianasdomesticas Espero os guste y que aprendáis con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, like y SUSCRIBIROS!!! Nos ayuda muchísimo a seguir que siga creciendo el canal Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. Es todo un reto para nosotros ofreceros nuestros humildes conocimientos. https://www.youtube.com/embed/4NtbvrsEu9A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:46+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14536 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pTS1BZzl5OU/hqdefault.jpg Reparación de persiana por eje caído, láminas desplazadas y soporte del eje roto. Hola que tal a tod@s, en nuestro video de hoy vamos a ver una reparación muy común que nos encontramos en el día a día, espero que os sirva de ayuda, y atentos a la pieza a ver si alguien sabe de que pieza se trata. SI NECESITAS AYUDA O ASESORAMIENTO, NO DUDES EN PONERTE EN CONTACTO CON NOSOTROS, TE AYUDAREMOS!!! SUSCRIBETE: http://hyperurl.co/persianasdomesticas Espero que os guste y que lo podáis compartir con vuestro amigos o familiares, creo que merece la pena. 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Hazlo tu mismo no te lo pienses. Pásate a la domótica, es el futuro. SI NECESITAS AYUDA O ASESORAMIENTO, NO DUDES EN PONERTE EN CONTACTO CON NOSOTROS, TE AYUDAREMOS!!! SUSCRIBETE: http://hyperurl.co/persianasdomesticas Espero que os guste y que lo podáis compartir con vuestro amigos o familiares, creo que merece la pena. Facebook: https://www.facebook.com/Pdomesticas/ Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Youtube: https://www.youtube.com/c/Persianasdomesticas Espero os guste y que aprendáis con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. 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PetScreen®, ideal para usar en áreas de alto tránsito, es altamente resistente y se instala como las mallas mosquiteras comunes, lo que la hace excelente para usar en cerramientos de patio y porch como también de puertas y ventanas. PetScreen® brinda una excepcional transparencia exterior y no es perjudicial para las mascotas.) Si por lo contrario después de ver el video no lo tienes claro y necesitas que un profesional os informe, no dudes en ponerte en contacto con nosotros a través de nuestra pagina web que te dejo a continuación, de momento será en la provincia de Barcelona y alrededores de la provincia. SI NECESITAS AYUDA O ASESORAMIENTO, NO DUDES EN PONERTE EN CONTACTO CON NOSOTROS, TE AYUDAREMOS!!! SUSCRIBETE: http://hyperurl.co/persianasdomesticas Espero que os guste y que lo podáis compartir con vuestro amigos o familiares, creo que merece la pena. 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Hola que tal a tod@s, hoy hemos hecho un video donde vamos a hacer reflexiones de lo que es la domótica y lo que nosotros pensamos cual es el mejor sistema actualmente bajo nuestros humildes conocimientos. QUEDATE HASTA EL FINAL DEL VIDEO YA QUE HAY ALGO INTERESANTE QUE VER!!!! Os presentamos un nuevo dispositivo llamado, IZIMO SHUTTER RECIVER io de la marca Somfy, es un dispositivo muy pequeño y versátil. En el próximo video haremos una instalación paso a paso para todo el que se anime a montar su propia domótica de alta calidad, donde veremos todas las funciones que podremos realizar, no os lo perdáis. PROXIMAMENTE A LA VENTA O DIRECTAMENTE EN LA TIENDA ONLINE DE SOMFY. SI NECESITAS AYUDA O ASESORAMIENTO, NO DUDES EN PONERTE EN CONTACTO CON NOSOTROS, TE AYUDAREMOS!!! SUSCRIBETE: http://hyperurl.co/persianasdomesticas Espero que os guste y que lo podáis compartir con vuestro amigos o familiares, creo que merece la pena. 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Capítulo: 3 Hola que tal como estáis de nuevo, hoy llegamos con el tercer y último capítulo de como sustituir un motor de persiana paso a paso en las que te puedes ahorrar mucho dinero si eres apañad@. Sustitución de motor de persiana doméstica. El precio estimado de la instalación dependerá de la empresa que contrates pero más o menos puede oscilar de los 100€ a los 200€ solo en mano de obra, dependiendo de los problemas que puedan surgir. A parte los materiales que se necesiten incluido motor, claro. Si por lo contrario después de ver los videos no lo tienes claro y necesitas que un profesional lo realice, no dudes en ponerte en contacto con nosotros a través de nuestra pagina web que te dejo a continuación, de momento será en la provincia de Barcelona y alrededores de la provincia. SI NECESITAS AYUDA O ASESORAMIENTO, NO DUDES EN PONERTE EN CONTACTO CON NOSOTROS, TE AYUDAREMOS!!! SUSCRIBETE: http://hyperurl.co/persianasdomesticas Espero que os guste y que lo podáis compartir con vuestro amigos o familiares, creo que merece la pena. Facebook: https://www.facebook.com/Pdomesticas/ Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Youtube: https://www.youtube.com/c/Persianasdomesticas Espero os guste y que aprendáis con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, like y SUSCRIBIROS!!! Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. Es todo un reto para nosotros ofreceros nuestros humildes conocimientos. https://www.youtube.com/embed/TJqj_rAYNDI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14541 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TsqKD84Sx5M/hqdefault.jpg Sustitución de motor mecánico de persiana. Tipos de soportes y piezas motrices. Capitulo: 2 Hola que tal como estáis de nuevo, hoy llegamos con segundo capítulo de 3 de como sustituir un motor de persiana paso a paso en las que te puedes ahorrar mucho dinero si eres apañad@. Sustitución de motor de persiana doméstica. Si por lo contrario después de ver los videos no lo tienes claro y necesitas que un profesional lo realice, no dudes en ponerte en contacto con nosotros a través de nuestra pagina web que te dejo a continuación, de momento será en la provincia de Barcelona y alrededores de la provincia. SI NECESITAS AYUDA O ASESORAMIENTO, NO DUDES EN PONERTE EN CONTACTO CON NOSOTROS, TE AYUDAREMOS!!! SUSCRIBETE: http://hyperurl.co/persianasdomesticas Espero que os guste y que lo podáis compartir con vuestro amigos o familiares, creo que merece la pena. 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Desmontaje de la tapa y posibles causas, Capítulo: 1 Hola que tal como estáis de nuevo, hoy llegamos con más fuerza que nunca y empezamos el año 2022 con mucha fuerza y vamos a mostraros como sustituir un motor de persiana paso a paso en 3 capítulos muy interesantes en las que te puedes ahorrar mucho dinero si eres apañad@. Si por lo contrario después de ver los videos no lo tienes claro y necesitas que un profesional lo realice, no dudes en ponerte en contacto con nosotros a través de nuestra pagina web que te dejo a continuación, de momento será en la provincia de Barcelona y alrededores de la provincia. SI NECESITAS AYUDA O ASESORAMIENTO, NO DUDES EN PONERTE EN CONTACTO CON NOSOTROS, TE AYUDAREMOS!!! SUSCRIBETE: http://hyperurl.co/persianasdomesticas Espero que os guste y que lo podáis compartir con vuestro amigos o familiares, creo que merece la pena. 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Por donde entra el aire a mi casa, vivienda, chalet, casa? Como solucionar la entrada de aire en mi casa? En mi casa hace mucho frío? Tengo entradas de aire en mi casa, como arreglarlo? Mi casa o vivienda esta muy mal aislada! Me entra aire por la puerta, enchufes, recogedor? Tengo mi vivienda bien aislada del frió o del aire? Todo ello lo iremos explicando poco a poco en una serie de vídeos donde iremos viendo las necesidades de nuestros suscriptores para poder subsanar estos problemas. SI NECESITAS AYUDA O ASESORAMIENTO, NO DUDES EN PONERTE EN CONTACTO CON NOSOTROS, TE AYUDAREMOS!!! SUSCRIBETE: http://hyperurl.co/persianasdomesticas Espero que os guste y que lo podáis compartir con vuestro amigos o familiares, creo que merece la pena. 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Cómo CAMBIAR la CINTA de una PERSIANA sin desmontar la tapas en una persiana con CAJÓN EXTERIOR en un décimo piso Como ya sabréis que hace casi ya 1 año publique un video que se ha hecho viral, que es el que pongo en la descripción. Pero hoy es un video diferente ya que la dificultad es mayor ya que estamos en un 10 piso. SUSCRIBETE: http://hyperurl.co/persianasdomesticas Espero que os guste y que lo podáis compartir con vuestro amigos o familiares, creo que merece la pena. Facebook: https://www.facebook.com/Pdomesticas/ Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Youtube: https://www.youtube.com/c/Persianasdomesticas Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. 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Aquí abajo os dejo el enlace a los productos por si os interesa comprarlos, son muy baratos y muy efectivos para la seguridad de vuestros hijos o mascotas. ✅CANAL DE YOUTUBE NUEVO, BLEBOX ESPAÑA, AQUÍ ABAJO OS DEJO LA DESCRIPCIÓN: 👍 PROXIMAMENTE SORTEOS https://www.youtube.com/channel/UC092ZeaiTHEZpsmGiSmFb2g/videos SUSCRIBETE: http://hyperurl.co/persianasdomesticas 1 - Bloqueo ventanas correderas, Seguridad Ventanas Correderas Cerraduras a Prueba de Niños para Armario Corredero, Patio, Ventana, Puerta, Cerradura, adhesivo 3M, no necesita herramientas, fácil instalación (5 PACK) https://amzn.to/2HhryPt 2 - Bloqueador de Ventanas correderas, facil instalación solo pegando el belcro y listo, Cuña de quita y pon, Invento revolucionario https://amzn.to/2Hwx0xg 3 - Oryx 5520020 Protector Oryx Puertas/Ventanas Correderas (Blister 4 Piezas) https://amzn.to/2TALTWD 4 - Max6mum, cierre de seguridad para puertas y ventanas. 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Facebook: https://www.facebook.com/Pdomesticas/ Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Youtube: https://www.youtube.com/c/Persianasdomesticas Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! https://www.youtube.com/embed/lkii31wa_g0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14548 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4FW8utChjgg/hqdefault.jpg 👍 Tutorial montaje MOTOR de PERSIANAS ✔ con todo detalle desde 0 💡 PARTE 3 Hoy vamos a ver paso a paso desde 0 una instalación de un motor mecánico de PERSIANAS TUBULAR en una casa real, de un cliente real. Esta será una de las 3 partes de la trilogía del peazo de tutorial al detalle. PARTE 3 incluida persiana. SUSCRIBETE: http://hyperurl.co/persianasdomesticas LAS HERRAMIENTAS QUE HEMOS UTILIZADO TAMBIÉN LAS PODÉIS COMPRAR EN AMAZON. OS DEJO EL ENLACE: Atornilladora: https://amzn.to/2Vkp45Z Amoladora pequeñita: https://amzn.to/2XrCwqj Pela cables: https://amzn.to/2EfEyRD Espero que os guste y que lo podáis compartir con vuestro amigos o familiares, creo que merece la pena. Facebook: https://www.facebook.com/Pdomesticas/ Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Youtube: https://www.youtube.com/c/Persianasdomesticas Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! Cálculo para persianas: multiplicar Ancho de persiana x Altura de la persiana x Su peso por m2. ¿Cuál es el peso de mi persiana por metro cuadrado? Persiana de plástico: 5Kg x m2. Persiana de aluminio estándar: 4Kg x m2. Persiana de aluminio de seguridad: 11Kg x m2. Equivalencia a potencia motor: De menos de 28Kg. Escoger motor de 15Nm. De menos de 58Kg. Escoger motor de 30Nm. De menos de 95Kg. Escoger motor de 50Nm. Ejemplo: persiana de plástico de un ancho de 2,5m y de un alto de 2,4m. 2,5 x 2,4= 6m2 x peso persiana plástico 4Kg = peso total de nuestra persiana es de 30Kg. Tendremos que escoger un motor de 30Nm. Para toldos: De 30Nm. en toldos de lonas 150cm. x 160cm. De 50Nm. en medidas superiores. Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. Es todo un reto para nosotros ofreceros nuestros humildes conocimientos. https://www.youtube.com/embed/4FW8utChjgg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14549 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Rw_2wVX7qoc/hqdefault.jpg 👍 Tutorial montaje MOTOR de PERSIANAS ✔ con todo detalle desde 0 💡 PARTE 2 Hoy vamos a ver paso a paso desde 0 una instalación de un motor mecánico de PERSIANAS TUBULAR en una casa real, de un cliente real. Esta será una de las 3 partes de la trilogía del peazo de tutorial al detalle. PARTE 2 SUSCRIBETE: http://hyperurl.co/persianasdomesticas LAS HERRAMIENTAS QUE HEMOS UTILIZADO TAMBIÉN LAS PODÉIS COMPRAR EN AMAZON. OS DEJO EL ENLACE: Atornilladora: https://amzn.to/2Vkp45Z Amoladora pequeñita: https://amzn.to/2XrCwqj Pela cables: https://amzn.to/2EfEyRD Espero que os guste y que lo podáis compartir con vuestro amigos o familiares, creo que merece la pena. Facebook: https://www.facebook.com/Pdomesticas/ Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Youtube: https://www.youtube.com/c/Persianasdomesticas Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! Cálculo para persianas: multiplicar Ancho de persiana x Altura de la persiana x Su peso por m2. ¿Cuál es el peso de mi persiana por metro cuadrado? Persiana de plástico: 5Kg x m2. Persiana de aluminio estándar: 4Kg x m2. Persiana de aluminio de seguridad: 11Kg x m2. Equivalencia a potencia motor: De menos de 28Kg. Escoger motor de 15Nm. De menos de 58Kg. Escoger motor de 30Nm. De menos de 95Kg. Escoger motor de 50Nm. Ejemplo: persiana de plástico de un ancho de 2,5m y de un alto de 2,4m. 2,5 x 2,4= 6m2 x peso persiana plástico 4Kg = peso total de nuestra persiana es de 30Kg. Tendremos que escoger un motor de 30Nm. Para toldos: De 30Nm. en toldos de lonas 150cm. x 160cm. De 50Nm. en medidas superiores. Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. Es todo un reto para nosotros ofreceros nuestros humildes conocimientos. https://www.youtube.com/embed/Rw_2wVX7qoc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14550 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g42lxLH4O7o/hqdefault.jpg 👍 Tutorial montaje MOTOR de PERSIANAS ✔ con todo detalle desde 0 💡 PRIMERA PARTE Hoy vamos a ver paso a paso desde 0 una instalación de un motor mecánico de PERSIANAS TUBULAR en una casa real, de un cliente real. Esta será una de las 3 partes de la trilogía del peazo de tutorial al detalle. LAS HERRAMIENTAS QUE HEMOS UTILIZADO TAMBIÉN LAS PODÉIS COMPRAR EN AMAZON. OS DEJO EL ENLACE: Atornilladora: https://amzn.to/2Vkp45Z Amoladora pequeñita: https://amzn.to/2XrCwqj Pela cables: https://amzn.to/2EfEyRD SUSCRIBETE: http://hyperurl.co/persianasdomesticas Espero que os guste y que lo podáis compartir con vuestro amigos o familiares, creo que merece la pena. Facebook: https://www.facebook.com/Pdomesticas/ Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Youtube: https://www.youtube.com/c/Persianasdomesticas Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! Cálculo para persianas: multiplicar Ancho de persiana x Altura de la persiana x Su peso por m2. ¿Cuál es el peso de mi persiana por metro cuadrado? Persiana de plástico: 5Kg x m2. Persiana de aluminio estándar: 4Kg x m2. Persiana de aluminio de seguridad: 11Kg x m2. Equivalencia a potencia motor: De menos de 28Kg. Escoger motor de 15Nm. De menos de 58Kg. Escoger motor de 30Nm. De menos de 95Kg. Escoger motor de 50Nm. Ejemplo: persiana de plástico de un ancho de 2,5m y de un alto de 2,4m. 2,5 x 2,4= 6m2 x peso persiana plástico 4Kg = peso total de nuestra persiana es de 30Kg. Tendremos que escoger un motor de 30Nm. Para toldos: De 30Nm. en toldos de lonas 150cm. x 160cm. De 50Nm. en medidas superiores. Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. Es todo un reto para nosotros ofreceros nuestros humildes conocimientos. https://www.youtube.com/embed/g42lxLH4O7o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14551 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/R6cv1vihxqQ/hqdefault.jpg Fabricación fantastica de utensilio imprescindible para instaladores de Persianas o bricolaje Utensilio de fabricación propia para instaladores pro, donde enseñaremos muy facil y muy practico para la regulación de los motores mecanicos para las PERSIANAS, TOLDOS O ESTORES enrollables. SUSCRIBETE: http://hyperurl.co/persianasdomesticas Espero que os guste y que lo podáis compartir con vuestro amigos o familiares, creo que merece la pena. 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Cada participante debe elegir absolutamente todo: ✅ Acuario ✅ Filtro ✅ Iluminación ✅ Sustrato ✅ Rocas y maderas ✅ Plantas ✅ Equipamiento Pero hay una condición... Los otros dos compañeros harán todo lo posible por criticar sus elecciones. Durante este reto veremos discusiones, estrategias, críticas sin piedad y formas muy diferentes de entender la acuariofilia. ¿Invertirías más en iluminación? ¿En filtración? ¿En hardscape? ¿O en plantas? Ahora te toca decidir: 🏆 ¿Quién ha montado el mejor proyecto con solo 500€? Déjanos tu voto en los comentarios y veremos quién se lleva la victoria. https://www.youtube.com/embed/5Xk2RiWA73o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14553 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cCAg94qN8i8/hqdefault.jpg Cambio de CINTA sin desmontar TAPA en una PERSIANA con CAJÓN EXTERIOR Cómo CAMBIAR la CINTA de una PERSIANA sin desmontar las tapas en una persiana con CAJÓN EXTERIOR. POR CIERTO QUE NO LO DIGO EN EL VIDEO, FELIZ AÑO NUEVO 2019 PARA TOD@S, QUE LOS SUEÑOS DE TODOS SE CUMPLAN. Como ya sabréis que hace casi ya 1 año publique un video que se ha hecho viral, que es el que pongo en la descripción. Pero hoy es un video diferente ya que la dificultad es mayor. SUSCRIBETE: http://hyperurl.co/persianasdomesticas Espero que os guste y que lo podáis compartir con vuestro amigos o familiares, creo que merece la pena. Facebook: https://www.facebook.com/Pdomesticas/ Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Youtube: https://www.youtube.com/c/Persianasdomesticas Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. Es todo un reto para nosotros ofreceros nuestros humildes conocimientos. https://www.youtube.com/embed/cCAg94qN8i8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14554 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T9Q14UIN3Dw/hqdefault.jpg Bloqueo de VENTANA por ROBO en domicilio de un CLIENTE Bloqueo de VENTANA por ROBO en domicilio de un CLIENTE Hoy vamos a ver cómo bloqueamos una ventana por petición del cliente ya que le han ROBADO varias veces y esa VENTANA está ubicada en una zona muy conflictiva de la casa, vais a ver paso a paso el proceso realizado, espero que os guste. ROBO POR VENTANA EN UNA CASA. NO SONÓ LA ALARMA. Si te han robado alguna vez por una ventana que no utilizas demasiado mira este video, te va ha interesar. Facebook: https://www.facebook.com/Persianesdomestiques Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCqcczT2KkJwxKMktHNJm2FQ/videos A sin, que ya hemos terminado, muchas muchas gracias por ver el video de verdad muchas gracias espero que os haya servido que os haya gustado y que hayáis aprendido muchas gracias a los que os suscribis, si no estas suscrito y no te quieres perder los videos que subo cada semana pues te puedes suscribir y si quieres echar un vistazo a lo que subo a las redes sociales Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. Es todo un reto para nosotros ofreceros nuestros humildes conocimientos. https://www.youtube.com/embed/T9Q14UIN3Dw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14556 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C7qtIYLsmpw/hqdefault.jpg Reparación de persiana con motor, láminas movidas, cómo repararla?? Buenas tardes después de muchos meses sin colgar un video. Hoy voy a explicar una típica reparación de PERSIANA con MOTOR que el motor ni sube ni baja a causa de..... veremos en el video. Espero que os guste. Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! Como siempre estamos en nuestras redes sociales que pongo a continuación: Facebook: https://www.facebook.com/Pdomesticas/ Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas webs: https://www.persianasdomesticas.com https://www.reparaciondepersianasensabadell.com https://www.reparaciondepersianassantcugat.com/ Youtube: https://www.youtube.com/c/Persianasdomesticas Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. Es todo un reto para nosotros ofreceros nuestros humildes conocimientos. https://www.youtube.com/embed/C7qtIYLsmpw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14557 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nQ5ibekNqz4/hqdefault.jpg Probamos los AntiCloros de AquaRIO NEO C y NEO C Plants: diferencias reales y cuándo usar cada uno. ¿Todos los anticloros son iguales? ¿Merece la pena pagar más por algunos productos? ¿Qué diferencias existen realmente entre un acondicionador de agua convencional y uno diseñado específicamente para acuarios plantados? En este vídeo analizamos en profundidad NEO C y NEO C Plants de AquaRIO, dos acondicionadores de agua que no solo eliminan cloro y cloraminas, sino que además incorporan ingredientes poco habituales como ácido húmico, betaína, minerales naturales y compuestos destinados a mejorar el bienestar de peces, bacterias y plantas. Además, realizamos un test real de cloro para comprobar su eficacia y descubrir si realmente cumplen lo que prometen. 📌 En este vídeo descubrirás: ✅ Qué elimina exactamente un anticloro. ✅ Diferencias entre NEO C y NEO C Plants. ✅ Cuándo elegir cada uno. ✅ Cómo dosificarlos correctamente. ✅ Qué beneficios aportan el ácido húmico y la betaína. ✅ Resultados del test de cloro. Porque a veces un producto aparentemente sencillo puede marcar una gran diferencia en la salud y estabilidad de nuestro acuario. 💬 Cuéntanos en comentarios qué anticloro utilizas actualmente y si has notado diferencias entre marcas. https://www.youtube.com/embed/nQ5ibekNqz4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14558 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KSm-1Yh6zQ0/hqdefault.jpg Reparación de FLEJE de RECOGEDOR de una PERSIANA Hoy vamos a hacer un videotutorial de cómo REPARAR un RECOGEDOR al que se le ha PARTIDO el FLEJE y NO RECOGE. Estar atentos que en breve sortearemos unos regalos por llegar a 2000 suscriptores. CADA MIÉRCOLES a las 21h pondremos otro videos de instalaciones o consejos para nuestras PERSIANAS, TOLDOS, MOSQUITERAS, ESTORES y todo lo relacionado con la PROTECCIÓN SOLAR y todo lo referente a DOMÓTICA. Facebook: https://www.facebook.com/Pdomesticas/ Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Youtube: https://www.youtube.com/c/Persianasdomesticas Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. 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Además, los miembros del equipo de PezVerde comparten sus experiencias, anécdotas y algunos trucos que utilizan en sus propios acuarios para superar las olas de calor. Si tienes peces, gambas o plantas, este vídeo puede ahorrarte más de un disgusto este verano. 👇 Cuéntanos en comentarios: ¿Cuál ha sido la temperatura más alta que ha alcanzado tu acuario? https://www.youtube.com/embed/RYph3UMFI_A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14560 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HD9IWMaLcg8/hqdefault.jpg Cómo tomar MEDIDAS de PERSIANA para poner ALUMINO o PVC Buenas a tod@s, hoy vamos a explicar como tomar MEDIDAS de PERSIANA, para poder pedir precio a industriales o para instalarlas nosotros mismos. Cómo tomar MEDIDAS de PERSIANA para poner ALUMINO o PVC CADA MIÉRCOLES a las 21h pondremos otro videos de instalaciones o consejos para nuestras PERSIANAS, TOLDOS, MOSQUITERAS, ESTORES y todo lo relacionado con la PROTECCIÓN SOLAR y todo lo referente a DOMÓTICA. Facebook: https://www.facebook.com/Pdomesticas/ Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Youtube: https://www.youtube.com/c/Persianasdomesticas Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. Es todo un reto para nosotros ofreceros nuestros humildes conocimientos. https://www.youtube.com/embed/HD9IWMaLcg8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14561 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MPykcZPDSyo/hqdefault.jpg Detrás de las cámaras: 🐟📦 Así llegan los peces a una tienda especializada de acuarios | PezVerde Cada semana llegan nuevos peces a PezVerde, pero pocas veces podéis ver todo lo que ocurre detrás de las cámaras. En este vídeo os enseñamos una de nuestras recepciones semanales, comparando una importación procedente de Alemania con otra llegada desde un proveedor nacional. Abriremos cajas, veremos cómo viajan los peces, analizaremos las diferencias en el embalaje y la preparación de cada proveedor, y os mostraremos algunas de las especies más interesantes que han llegado esta semana a nuestras instalaciones. 🐠 ¿Qué especies habrán llegado esta vez? 📦 ¿Existen diferencias reales entre los envíos nacionales e internacionales? 👀 ¿Cuál ha sido vuestro favorito de esta semana? Déjanos tu opinión en los comentarios y cuéntanos qué especie te gustaría que trajésemos en futuras importaciones. 🔔 Suscríbete para no perderte nuestros vídeos semanales sobre aquascaping, peces, plantas acuáticas, material técnico y todo lo relacionado con el acuario natural. https://www.youtube.com/embed/MPykcZPDSyo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14562 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2uw5hoTElnc/hqdefault.jpg Cómo cambiar el RECOGEDOR de una PERSIANA que no RECOGE Hoy realizaremos un tutorial donde explicaremos porque no recoge el RECOGEDOR de una PERSIANA debido a el mal uso o el desgaste de los años. Mi recogedor no recoge, la persiana se ha quedado abajo y si la subo y no recoge la cinta. TUTORIAL FÁCIL!!!! CADA MIÉRCOLES a las 21h pondremos otro videos de instalaciones o consejos para nuestras PERSIANAS, TOLDOS, MOSQUITERAS, ESTORES y todo lo relacionado con la PROTECCIÓN SOLAR y todo lo referente a DOMÓTICA. Facebook: https://www.facebook.com/Pdomesticas/ Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Youtube: https://www.youtube.com/c/Persianasdomesticas Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. Es todo un reto para nosotros ofreceros nuestros humildes conocimientos. https://www.youtube.com/embed/2uw5hoTElnc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14563 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6Ez-yLy5MgY/hqdefault.jpg Restyling del Iwagumi sin desmontar NADA 😳 | PezVerde Hay acuarios que simplemente no se desmontan… y este es uno de ellos. El Shallow Iwagumi de metacrilato de 1x1 que preside el centro de PezVerde llevaba años evolucionando, pero con el tiempo la cuba comenzó a levantarse y el diseño original había perdido parte de su definición. En este vídeo, Naza se enfrenta a un reto muy delicado: transformar el acuario SIN desmontarlo. Verás paso a paso cómo: - Retirar la cuba de manera segura - Eliminar parte del sustrato sin colapsar el montaje - Añadir un camino de arena sin enturbiar el acuario - Mantener la seguridad de peces y gambas durante el proceso - Conseguir un resultado mucho más limpio, natural y espectacular Un cambio aparentemente pequeño… que transforma completamente la sensación visual del acuario. Si tienes un acuario plantado maduro y alguna vez has pensado: “Me gustaría cambiar algo, pero desmontarlo sería una locura…” este vídeo te va a interesar muchísimo. Déjanos en comentarios: 👉 ¿Te atreverías a modificar un acuario así sin desmontarlo? 👉 ¿Prefieres el Iwagumi totalmente tapizado o con camino de arena? https://www.youtube.com/embed/6Ez-yLy5MgY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14564 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FfySsr02Ogg/hqdefault.jpg 😱 Así han EVOLUCIONADO estos acuarios en solo unos días 🌿🐠 | ¿Mejor de lo esperado? | Carlos VS Naza Hace apenas unos días eran acuarios recién montados… y ahora empiezan a cobrar vida 😍🌱 En este nuevo vídeo de PezVerde os enseñamos la evolución REAL de dos de los últimos montajes realizados en tienda: 🔹 Un espectacular acuario de metacrilato 180x60x60 montado por Carlos hace 20 días 🔹 El OASE ScaperLine 90 que Naza montó desde cero hace apenas 1 semana Durante el vídeo podréis ver: ✅ Cómo han evolucionado las plantas ✅ Qué peces hemos introducido ✅ Cambios y adaptación del acuario ✅ Estado actual de cada montaje ✅ Detalles que normalmente no se enseñan Porque un acuario NO termina el día del montaje… ahí es donde realmente empieza todo. 🌿🐠 Si te gusta ver la evolución real de acuarios plantados y aprender cómo cambian durante las primeras semanas, este vídeo te va a encantar. 💬 ¿Cuál de los dos acuarios te gusta más actualmente? 🔥 ¿El 180 de Carlos o el 90 de Naza? 👍 Dale like si quieres más vídeos de evolución y mantenimiento real. 🔔 Suscríbete para seguir viendo cómo evolucionan estos acuarios con el paso de las semanas. https://www.youtube.com/embed/FfySsr02Ogg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14565 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J9G5SX9nbLA/hqdefault.jpg Cómo CAMBIAR la CINTA o CUERDA de una PERSIANA sin DESMONTAR la TAPA - Parte: 2 Buenas a tod@s, hoy explicamos detalladamente cómo CAMBIAR la CINTA de una PERSIANA sin desmontar la TAPA de REGISTRO parte 2. Hoy vamos a intentar explicar lo del video anterior obligados un poco por las críticas negativas por culpa de que el empalme se rompía y no era seguro. Pues vamos a intentar convencer a toda las personas que nos llamaban chapuzas a que no lo somos. Aquí tenéis el video anterior para el que lo quiera ver: https://www.youtube.com/watch?v=Ka-Fd6SjYzA CADA MIÉRCOLES a las 21h pondremos otro videos de instalaciones o consejos para nuestras PERSIANAS, TOLDOS, MOSQUITERAS, ESTORES y todo lo relacionado con la PROTECCIÓN SOLAR y todo lo referente a DOMÓTICA. Facebook: https://www.facebook.com/Pdomesticas/ Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Youtube: https://www.youtube.com/c/Persianasdomesticas Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. Es todo un reto para nosotros ofreceros nuestros humildes conocimientos. https://www.youtube.com/embed/J9G5SX9nbLA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14566 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TwQIn-FFBjY/hqdefault.jpg 🔥 Naza CREA un ACUARIO ESPECTACULAR desde CERO 😱 | Montaje completo OASE ScaperLine 90 | PezVerde ¿Se puede transformar un acuario vacío en una auténtica obra de arte natural? 🌿🐠 En este nuevo vídeo de PezVerde, Naza monta desde cero un impresionante OASE ScaperLine 90 (90x45x45) utilizando materiales de aquascaping TOP: NeoSoil, Roca Amano, Madera Rasamala Brown y una cuidada selección de plantas acuáticas. Durante el vídeo podrás ver TODO el proceso completo: ✅ Diseño y construcción del hardscape ✅ Colocación de rocas y madera paso a paso ✅ Técnicas de plantado ✅ Trucos para dar profundidad y naturalidad ✅ Resultado final 😍 Si te apasionan los acuarios plantados, el aquascaping o estás buscando inspiración para tu próximo montaje… este vídeo te va a sorprender. 💬 Déjanos en comentarios qué te parece el montaje 👍 Dale like si quieres más montajes completos en el canal. 🔔 Suscríbete para no perderte los próximos proyectos de aquascaping de PezVerde. https://www.youtube.com/embed/TwQIn-FFBjY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14567 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QnsskrqKgS4/hqdefault.jpg Tutorial cómo cambiar la CUERDA de una ALICANTINA en 10 minutos!!!!!!! Hoy explicaremos cómo cambiar la cinta o cuerda de una ALICANTINA, en 10 MINUTOS. Facebook: https://www.facebook.com/Pdomesticas/ Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. Es todo un reto para nosotros ofreceros nuestros humildes conocimientos. https://www.youtube.com/embed/QnsskrqKgS4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14568 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eJtEA2zAp94/hqdefault.jpg El CICLADO PERFECTO (sin plantas y en oscuridad) 🐟 Método PezVerde | Resultados Garantizados! ¿Te han dicho que ciclar un acuario es complicado o que necesitas plantas desde el primer día? ❌ En PezVerde llevamos años utilizando un método diferente… y nos funciona SIEMPRE. En este vídeo te enseñamos paso a paso nuestro sistema de ciclado a oscuras y sin plantas, una forma sencilla, controlada y muy efectiva de preparar tu acuario antes de meter peces. 💡 Descubrirás: Qué ocurre realmente durante el ciclado (explicado fácil) Por qué la oscuridad puede ser tu mejor aliada Qué materiales necesitas para empezar correctamente Las rutinas clave para no cometer errores Cómo saber cuándo tu acuario está listo de verdad Si quieres evitar problemas desde el principio y empezar con buen pie en la acuariofilia, este método puede cambiarlo todo. 👉 Dale al play y empieza tu acuario como un PRO. https://www.youtube.com/embed/eJtEA2zAp94?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14569 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dsvoT6ENFmA/hqdefault.jpg Cómo transformar un INTERRUPTOR en PULSADOR? Hoy explicamos en el video tutorial cómo transformar un INTERRUPTOR en PULSADOR. Se aceptan sugerencias!!!! Facebook: https://www.facebook.com/Persianesdomestiques Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. Es todo un reto para nosotros ofreceros nuestros humildes conocimientos. https://www.youtube.com/embed/dsvoT6ENFmA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14570 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OMgYPl8p4_w/hqdefault.jpg 6 DÍAS DESPUÉS… 😱 Así evoluciona nuestro acuario de 180cm (¿problemas o éxito?) | PezVerde Han pasado solo 6 días desde que montamos este acuario de 180cm… y ya están pasando cosas MUY interesantes 👀 En este vídeo te enseñamos la evolución real del acuario, sin filtros ni trucos: 🌊 ¿Qué ha pasado con los taninos? (y cómo los estamos controlando) 💧 Nuestra rutina de cambios de agua en la primera semana 🌿 Cómo están reaccionando y creciendo las plantas 🧪 Estrategia de abonado desde el día 1 🐟 Qué peces vamos a introducir primero… y por qué El arranque de un acuario plantado es una de las fases más críticas, y aquí puedes ver exactamente cómo lo estamos gestionando. 👉 Si viste el montaje inicial, este vídeo es imprescindible. 👉 Si no… estás a tiempo de ver cómo empieza a cobrar vida este proyecto. Esto es solo el principio 🔥 https://www.youtube.com/embed/OMgYPl8p4_w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14572 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TkPVgl2n6nY/hqdefault.jpg Qué PERSIANAS pongo en mi casa de PVC o ALUMINIO? Hoy en nuestro video consejo veremos que tipo de PERSIANA que nos conviene más, de PVC o de ALUMINIO. Persianas de aluminio en Barcelona y alrededores. Todas vuestras dudas en el canal de Youtube o por cualquier medio disponible. Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! Facebook: https://www.facebook.com/Persianesdomestiques Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. 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Desde el diseño inicial hasta el resultado final lleno de agua, verás cómo construimos un paisaje natural único combinando técnica, estética y materiales de alto nivel: 🌿 Cómo distribuimos arena y sustrato. 🪵 El arte de combinar madera de deriva y roca Crater Moon 🧪 Trucos para fijar el hardscape y evitar que la madera flote 💡 Iluminación profesional con Chihiros Vivid 3 + Retroiluminación PezVerde 💨 Sistema de CO2 PezVerde para un crecimiento explosivo 🌱 Plantado detallado con especies premium de Tropica Dinamarca Y lo mejor… 👇 💧 El momento final: el acuario completamente lleno y plantado, listo para cobrar vida Este no es solo un montaje… es una obra de aquascaping llevada al siguiente nivel. 👉 Si te apasionan los acuarios plantados, este vídeo te va a volar la cabeza. Cuéntanos qué te ha parecido! https://www.youtube.com/embed/rzCRQqtA-Bk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14574 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Yp5tsX_C-Wk/hqdefault.jpg Cambio de FELPAS de VENTANAS CORREDERAS por el RUIDO, AIRE O FRÍO. Hola a tod@s y a todas, hoy vamos a ver un video consejo de cómo, cambiar las FELPAS de una VENTANAS CORREDERAS con entradas de AIRE o FRÍO. Y MUCHO RUIDO!!!! Ruido de coches o ruido de la gente que pasa cerca de nuestras ventanas. EL AIRE TRANSMITE RUIDO Y FRIO!!! Notamos que entra aire y no sabemos por donde? Posiblemente no nos hemos dado cuenta pero por las correderas de nuestras ventanas en por donde más AIRE entra a nuestras habitaciones, y en particular a la de nuestros HIJOS. Pues en este video tutorial os explicaremos paso a paso como desmontar las correderas de la VENTANA y cómo sacar las felpas para cambiarlas o por unas nuevas porque las que teníamos estaban demasiado gastadas por el tiempo y ya no hacen nada o las cambiamos como ha sido este el caso en unas felpas más largas par que hagan mayor presión y no entre ni el FRÍO ni el AIRE. Puedes seguirnos también en: Facebook: https://www.facebook.com/Pdomesticas/ Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCqcczT2KkJwxKMktHNJm2FQ/videos Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. Es todo un reto para nosotros ofreceros nuestros humildes conocimientos. https://www.youtube.com/embed/Yp5tsX_C-Wk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14575 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pASIIP6eyQQ/hqdefault.jpg HARDSCAPE en AQUASCAPING: Qué MADERAS y ROCAS usar 🪨 🌳 (Guía REAL + Errores Comunes) | PezVerde ¿Quieres mejorar el diseño de tu acuario desde la base? 🌿 En este vídeo de PezVerde te mostramos cómo elegir correctamente el hardscape en aquascaping, uno de los factores más importantes para lograr un acuario impactante. 👉 Verás maderas y rocas reales que usamos en tienda y montajes profesionales, con ejemplos prácticos: 🌳 Maderas: - Madera Dragon - Driftwood - Raíz Roja - Rasamala Black 🪨 Rocas: - Roca Amano - Roca Dragon (Dragon Stone) - Lava Black - Río Tinto - Crater Moon 💡 Este vídeo es ideal si te interesa la acuariofilia el aquascaping natural o quieres llevar tu acuario a nivel profesional. 👇 Cuéntanos en comentarios: ¿Qué hardscape te gusta más para tus acuarios? 🔔 Suscríbete a PezVerde para más vídeos de aquascaping 👍 Dale like si quieres más guías como esta https://www.youtube.com/embed/pASIIP6eyQQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14576 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RptvPUcBxW4/hqdefault.jpg Me cuesta SUBIR mi PERSIANA con la CINTA, va muy dura, ¡¡¡SOLUCIÓN!!!! Hola a tod@s y a todas, hoy vamos a ver un video consejo de cómo, sin gastarnos un Euro mirar de arreglar el PROBLEMA que nos pasa muchas veces de que la PERSIANA o la CINTA van muy duras y cuesta de subir. 100% efectivo ya que pasa en casi todas las PERSIANAS que van con CINTA. El RODAMIENTO de SALIDA de la cinta o COJINETE de la PERSIANA, es muy común que se ROMPA o se PINTE sin querer y ocasione que no ruede bien y al final acabe roto o clavado. Puedes seguirnos también en: Facebook: https://www.facebook.com/Persianesdomestiques Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCqcczT2KkJwxKMktHNJm2FQ/videos Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. Es todo un reto para nosotros ofreceros nuestros humildes conocimientos. https://www.youtube.com/embed/RptvPUcBxW4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14577 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a8a3xmogfeI/hqdefault.jpg 👉 Del almacén a tu acuario: así preparamos cada pedido 🌿📦 | PezVerde Te abrimos las puertas de nuestra tienda para enseñarte, paso a paso, cómo preparamos cada pedido de desde dentro. En este vídeo descubrirás todo el proceso real que hay detrás de tu compra online, desde el momento en que recibimos el pedido hasta que sale listo para llegar a tu casa en las mejores condiciones posibles 🌿📦 Porque sí… hay mucho más trabajo, cuidado y detalle del que imaginas 👀 🔍 ¿Qué vas a ver en este vídeo? ✔️ Cómo seleccionamos cuidadosamente cada planta antes de enviarla ✔️ El proceso de preparación y revisión de los productos ✔️ Cómo embolsamos las plantas para mantener su humedad y estado óptimo 💧 ✔️ Sistemas de protección para evitar daños durante el transporte ✔️ Cómo organizamos y empaquetamos cada pedido para garantizar calidad ✔️ Detalles logísticos clave para que todo llegue perfecto a tu acuario 🐠 💡 Nuestro objetivo es simple: Que cuando abras tu pedido, todo esté exactamente como esperabas… o incluso mejor. Cada paquete que preparamos lleva tiempo, experiencia y pasión por la acuariofilia. No es solo logística, es cuidado por seres vivos y por tu experiencia como cliente 💚 💬 Cuéntanos en comentarios: ¿Te imaginabas que el proceso era así? ¿Te gustaría ver más contenido detrás de cámaras? 👍 Si te gusta este tipo de vídeos: Suscríbete, deja tu like y activa la campanita para no perderte próximos contenidos sobre acuariofilia, plantas y consejos prácticos. https://www.youtube.com/embed/a8a3xmogfeI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14578 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ka-Fd6SjYzA/hqdefault.jpg Cómo CAMBIAR la CINTA o CUERDA de una PERSIANA sin DESMONTAR la TAPA Buenas a tod@s, hoy explicamos detalladamente cómo CAMBIAR la CINTA de una PERSIANA sin desmontar la TAPA de REGISTRO. Cómo podréis comprobar en 10 minutos podremos tener la CINTA o CUERDA de la persiana cambiada sin ningún problema, lo puede hacer hasta un niño pequeño. AQUÍ TENÉIS UN ENLACE PARA QUIEN QUIERA COMPRAR LA CINTA DE LA PERSIANA. https://amzn.to/2Ec0i0W TIJERAS BUENAS: https://amzn.to/2Vr1FQt JUEGO DE DESTORNILLADORES: https://amzn.to/2VkNJan CORDONCILLO: https://amzn.to/2XoA6ce SUSCRIBETE: http://hyperurl.co/persianasdomesticas Se ha de tener en cuenta que las posibilidades de que se pueda cambiar son altas ya que normalmente las INSTALACIONES NUEVAS de PERSIANAS DOMÉSTICAS se ponen con bastante cantidad de CUERDA, por lo tanto tiene un porcentaje alto de que se pueda hacer con este método. En el caso de que no se pueda tendremos que utilizar el método tradicional que es desmontar la tapa y seguir los pasos. (proximamente sera uno de los videos que realizaremos) VIDEO COMPLETÍSIMO: https://www.youtube.com/watch?v=J9G5SX9nbLA&t=811s CADA MIÉRCOLES a las 21h pondremos otro videos de instalaciones o consejos para nuestras PERSIANAS, TOLDOS, MOSQUITERAS, ESTORES y todo lo relacionado con la PROTECCIÓN SOLAR y todo lo referente a DOMÓTICA. Facebook: https://www.facebook.com/Pdomesticas Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCqcczT2KkJwxKMktHNJm2FQ/videos Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! Estamos preparados para cualquier consulta o petición que nos propongáis. Es todo un reto para nosotros ofreceros nuestros humildes conocimientos. https://www.youtube.com/embed/Ka-Fd6SjYzA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14579 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Hqyb41M57sc/hqdefault.jpg ¿Sabes REALMENTE qué pasa en tu acuario? 🔬 Test JBL explicados | JBL ProAqua TEST | PezVerde ¿Tu acuario tiene algas, plantas que no crecen o peces estresados y no sabes por qué? Muchas veces la respuesta no se ve… pero sí se puede medir. En este vídeo de PezVerde analizamos en profundidad la gama JBL ProAquaTest, una de las series de test de agua más completas para acuariofilia. Te explicamos qué mide cada test, cuándo usarlo y por qué puede marcar la diferencia en la salud de tu acuario. Además, te mostramos una característica que diferencia a JBL de muchas otras marcas: los refill, que permiten recargar los reactivos sin tener que comprar el kit completo. En el vídeo veremos los test para medir: 🔬 Amonio NH4 🔬 Nitrito NO2 🔬 Nitrato NO3 🔬 Fosfato PO4 🔬 pH 3–10 y 6–7,6 🔬 Dureza GH y KH 🔬 Potasio K 🔬 Hierro Fe 🔬 Magnesio Mg 🔬 Silicatos SiO2 También te contamos qué test son realmente imprescindibles según el tipo de acuario: acuario plantado, comunitario, gambario o durante el ciclado. Si quieres entender de verdad lo que ocurre dentro de tu acuario, este vídeo te va a ayudar muchísimo. 🐠 Suscríbete a PezVerde para más contenido sobre acuariofilia, acuarios plantados, material y consejos prácticos. https://www.youtube.com/embed/Hqyb41M57sc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14580 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W5VFCiKEn_Q/hqdefault.jpg Cómo instalar motor electrico de persiana doméstica paso a paso. Instalación de motor de persiana doméstica paso a paso, producido por PERSIANAS DOMESTICAS S.L. Facebook: https://www.facebook.com/persianasdomesticasSL Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! https://www.youtube.com/embed/W5VFCiKEn_Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14581 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vtxqcRTy1tc/hqdefault.jpg Nuevo OASE EcoFlow: El filtro interno silencioso y potente que tu acuario esperaba | PezVerde En este vídeo de PezVerde, descubrimos la nueva gama de filtros internos OASE EcoFlow, una solución compacta, silenciosa y de alta eficiencia para mantener tu acuario limpio y equilibrado sin complicaciones. Los EcoFlow están diseñados pensando en acuarios plantados, nano acuarios y acuarios de gambas o peces pequeños. Con el sello de calidad de OASE, ofrecen un rendimiento profesional, bajo consumo energético y un diseño discreto que se integra perfectamente en el acuario. En el vídeo te contamos: 🐠 Qué es la nueva gama OASE EcoFlow 🌿 Para qué tipos de acuarios es ideal ⚙️ Sus características principales y ventajas 🔇 Por qué destaca por su silencio y eficiencia Si buscas un filtro interno fiable, compacto y fácil de mantener, el OASE EcoFlow puede ser una de las mejores opciones para tu acuario. 👍 Si te gusta la acuariofilia, suscríbete a PezVerde para más consejos, pruebas de material y todo sobre acuarios plantados, gambas y peces. https://www.youtube.com/embed/vtxqcRTy1tc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14582 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/i6ikzaBUFeo/hqdefault.jpg Gm 100 Schenker Storen PERSIANAS DOMESTICAS S L La GM 100 es la única persiana completamente metálica del mercado con accionamiento forzado. Gracias a su tecnología única, se bloquea automáticamente en cualquier posición y con cualquier inclinación de las lamas, garantizando una seguridad máxima. Con su cadena continua de rodillos dentro de las guías laterales, la GM 100 se puede emplear con cualquier ángulo de inclinación. Esta característica la convierte en la persiana ideal para aplicaciones tanto verticales como horizontales, en viviendas unifamiliares, en pisos de planta baja así como en comercios y oficinas. Su preciso mecanismo la hace extraordinariamente segura, mientras que la gran estabilidad al pandeo de sus lamas le permite resistir velocidades máximas de viento. PERSIANAS DOMESTICAS S.L. (Servicio técnico oficial y distribuidor oficial) Para más información en: Facebook: https://www.facebook.com/persianasdomesticasSL Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. 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Hablaremos de: • Crecimiento “adaptativo” de los peces • El falso mito del agua clara = agua sana • Errores comunes con el ciclado • Sobrepoblación disfrazada de “acuario bonito” • Cambios de agua mal entendidos • Y otras creencias que están dañando más acuarios de lo que imaginas Si tienes un acuario de agua dulce —o estás pensando en montar uno— este vídeo puede ahorrarte muchos problemas. Porque en acuariofilia, la desinformación sale cara. 💬 Cuéntame en comentarios: ¿qué mito creías tú? Suscríbete a PezVerde para aprender acuariofilia clara, práctica y sin humo. https://www.youtube.com/embed/-XR6211LZeU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14584 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/88Vhmyhsx1c/hqdefault.jpg Control domótico de su casa o chalet. Suba y baje su persiana con el móvil. 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Aquí descubrirás: • Cambios sutiles en el comportamiento de los peces • Señales tempranas de desequilibrio en el agua • Indicadores que aparecen antes de un pico de amonio o nitritos • Cómo detectar problemas antes de que sea tarde • Qué hacer inmediatamente si identificas alguna de estas señales Si tienes un acuario, este vídeo puede ayudarte a evitar enfermedades, pérdidas y gastos innecesarios. La acuariofilia no es cuestión de suerte… es cuestión de observación. 🐠 Suscríbete a PezVerde para aprender acuariofilia clara, práctica y sin mitos. 💬 Déjame en comentarios si has notado alguna de estas señales en tu acuario. https://www.youtube.com/embed/p-2mNUCTIXc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14586 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7gppScff4ZM/hqdefault.jpg Persiana autoblocante microperforada Persiana que hace 3 funciones: Persiana, reja y mosquitera. Síguenos a través de: Facebook: https://www.facebook.com/persianasdomesticasSL Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com web compra: https://domoticabarata.com/es/ Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! https://www.youtube.com/embed/7gppScff4ZM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14588 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ln6MadPPd4c/hqdefault.jpg ¿Cuánto cuesta REALMENTE tener un acuario en 2026? (sin mentiras) | PezVerde 💸 ¿Cuánto cuesta de verdad tener un acuario en 2026? En este vídeo te enseño el precio REAL de montar y mantener un acuario hoy en día: desde el equipo básico más barato hasta un acuario completo de aquascaping… y también lo que pagarás cada mes en luz, agua y mantenimiento. Aquí verás: • El coste inicial real en 3 presupuestos diferentes • Los gastos ocultos que nadie te cuenta • Los errores que hacen gastar el doble • Cómo ahorrar dinero sin poner en riesgo a tus peces Si estás pensando en empezar en la acuariofilia —o quieres optimizar tu acuario actual— este vídeo puede ahorrarte cientos de euros. 🐠 Suscríbete a PezVerde para aprender acuariofilia clara, honesta y sin mitos. https://www.youtube.com/embed/ln6MadPPd4c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14589 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vxYHpaf8knc/hqdefault.jpg Persiana autoblocante microperforada Persiana de seguridad autoblocante microperforada. Hace 3 funciones, persiana, reja y moquitera. Motorizadas con motores Somfy, Elero o Gaviota Síguenos a través de: Facebook: https://www.facebook.com/persianasdomesticasSL Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com web compra: https://domoticabarata.com/es/ Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. 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A partir de ahí empieza el interrogatorio: - El contrincante hará preguntas sobre el producto, sus características, su uso en el acuario y cualquier detalle que pueda ayudarle a descubrir qué es realmente. - La dificultad está en que quien responde puede decir la verdad… o mentir descaradamente. Tras escuchar todas las respuestas, llega el momento clave: 👉 decidir si todo lo que ha dicho era cierto o falso. Entonces se revela el producto y se suman puntos. Después de varias rondas llenas de dudas, faroles, risas y momentos inesperados… veremos quién consigue más aciertos y gana el reto. Este tipo de juegos no solo nos hacen pasar un buen rato, sino que también sirven para aprender sobre productos de acuariofilia, descubrir curiosidades y conocer mejor el material que usamos en nuestros acuarios. 🐠 ¿Te atreves a jugar desde casa? Mientras ves el vídeo, intenta adivinar tú también: • ¿Está diciendo la verdad? • ¿Reconoces el producto con solo escuchar la descripción? ¡Cuéntanos en comentarios cuántas acertaste! 👇 🔔 No olvides: Suscribirte al canal para más vídeos de: • Consejos de acuariofilia • Reviews de productos • Retos divertidos en la tienda • Montajes de acuarios 👍 Dale like si quieres más retos como este en PezVerde. https://www.youtube.com/embed/3w0G7_4Z1M0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14591 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/R0_GzmE0M4U/hqdefault.jpg Persianas Domésticas S.L. Presentación de todo lo que realizamos en la empresa. Fotos propias, originales y exclusivas. Síguenos a través de: Facebook: https://www.facebook.com/persianasdomesticasSL Instagram: https://www.instagram.com/persianasdomesticas Twitter: https://twitter.com/PDomesticas web: https://www.persianasdomesticas.com web compra: https://domoticabarata.com/es/ Espero os guste y que aprendais con el , y no dudéis en escribirme con dudas etc.. Y si os ha gustado, likes y SUSCRIBIROS!!! https://www.youtube.com/embed/R0_GzmE0M4U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14592 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sJKd1JDncfQ/hqdefault.jpg 🌿 Cómo elegir plantas para tu acuario (Y no equivocarte en el intento) | PezVerde 🌿 ¿Compras plantas porque te gustan… y luego no crecen, se derriten o te dan problemas? No es culpa de las plantas, seguramente no las elegiste correctamente. En este vídeo de PezVerde te enseñamos cómo elegir las plantas adecuadas según TU acuario, para que dejen de fallar y empiecen a funcionar de verdad. 🎯 En este vídeo aprenderás: ✔️ Cómo influye tu equipamiento real (luz, CO₂ y sustrato) en la elección de plantas. ✔️ Cuándo elegir plantas en maceta y cuándo InVitro (y por qué importa). ✔️ Qué plantas funcionan con y sin CO₂. ✔️ Cómo elegir plantas según su ubicación (primer plano, medio y fondo). ✔️ Cómo usar color, forma y tamaño para que las plantas encajen con el hardscape y no lo tapen. ✔️ Qué errores evitar y qué consejos seguir para un mejor resultado. 🌱 Verás ejemplos reales, esquemas sencillos y consejos prácticos basados en la experiencia diaria de PezVerde. 💚 Este vídeo no va de tener “el acuario perfecto”, va de tener un acuario que funcione, sea estable y disfrutable. 👉 Si estás montando un acuario nuevo o quieres mejorar el que ya tienes, este vídeo te va a ahorrar tiempo, dinero y frustración. 🔔 Suscríbete para más guías claras y honestas sobre acuariofilia y aquascaping. https://www.youtube.com/embed/sJKd1JDncfQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14594 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yzZSmDptFZA/hqdefault.jpg Las preguntas de acuario que siempre tuviste y nunca preguntaste | Un café con PezVerde V2 ¿Alguna vez has pensado “esto no lo voy a preguntar, seguro que es una tontería”? Tranquilo… no eres el único. En este vídeo de PezVerde, una tienda especializada en acuarios y aquascaping, respondemos a las preguntas más frecuentes que todo acuarista se hace alguna vez… pero casi nadie pregunta. Juntos hablamos sin rodeos sobre: 🐟 Por qué los bettas cambian de color 🌿 Por qué salen algas (aunque “hagas todo bien”) 💡 Cómo programar la luz ⚠️ Qué pasa si un pez se vuelve agresivo. 🧠 Consejos tanto para principiantes como para acuaristas avanzados Si tienes un acuario (o estás pensando en montar uno), este vídeo te va a ahorrar tiempo, dinero y frustraciones. Índice: 0:00 Introducción 1:22 ¿Cuántas horas debo encender la luz del acuario? 3:43 ¿Tengo que sifonar un sustrato nutritivo? 5:01 ¿Por qué mis peces boquean y cómo solucionarlo? 7:07 ¿Cada cuánto debo limpiar el filtro y cómo debo hacerlo? 10:17 ¿Es mejor un filtro interno, externo o de mochila? 11:47 ¿Puedo tener gambas y peces juntos? 13:25 ¿Por qué algunas plantas pierden sus hojas al meterlas al acuario? 16:32 ¿Cómo evitar que mis peces salten del acuario? 18:41 ¿Por qué las algas aparecen aunque "lo haga todo bien"? 22:15 ¿Cómo se si estoy sobrealimentando a mis peces? 26:52 ¿Qué hago si un pez se vuelve agresivo de repente? 30:53 ¿Qué peces son ideales para evitar algas sin comprometer un aquascape? 32:37 ¿Cómo afecta la corriente del filtro al crecimiento de las plantas y las algas? 34:05 ¿Cómo ajustar el CO2 para que sea estable y no afecte a los peces? 40:34 ¿Por qué a veces los peces Betta cambian de color? 44:42 ¿Cómo evitar la compactación del sustrato? 47:02 ¿Cuándo merece la pena usar un Skimmer de superficie? 👇 Déjanos en comentarios esas preguntas que siempre quisiste hacer y las tendremos en cuenta para futuras ediciones. 👍 Dale like si te ha ayudado 🔔 Suscríbete para más contenido sobre acuarios, peces y aquascaping https://www.youtube.com/embed/yzZSmDptFZA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14596 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7JREpNaqq7A/hqdefault.jpg Chihiros Serie W 💦 ¡POR FIN! Una pantalla LED pensada para acuarios CON TAPA!!! 💡 Si tienes un acuario con tapa, este vídeo te interesa (mucho). Durante años, encontrar una buena pantalla LED para acuarios cerrados ha sido complicado… hasta ahora. En este vídeo, en PezVerde, te presentamos la nueva serie W de Chihiros, la primera gama de la marca diseñada específicamente para acuarios con tapa, pensada para resistir humedad, condensación y salpicaduras, sin renunciar a control, calidad ni estética. 🎥 En este vídeo te enseñamos: ✔️ Qué es la nueva serie W de Chihiros y por qué es diferente. ✔️ Todos los modelos disponibles y para qué acuarios están pensados: • W60 (55–75 cm | 2300 lm | 28 W) • W75 (70–90 cm | 2700 lm | 33 W) • W100 (95–110 cm | 4300 lm | 59 W) • W120 (115–130 cm | 5720 lm | 68 W) ✔️ Su diseño sellado, ideal para acuarios cerrados. ✔️ El nuevo sistema de acople especial para tapas, fácil y limpio. ✔️ Cómo se regula por canales desde la app MyChihiros, una gran ventaja frente a la serie B. ✔️ Para qué tipo de acuarios la recomendamos y cuándo es la mejor opción. 💧 La serie W mantiene la estética de la serie B, pero añade justo lo que muchos necesitabais: 👉 control desde el móvil + seguridad en acuarios con tapa. 💚 Si buscas una pantalla moderna, regulable y pensada de verdad para acuarios cerrados, la Chihiros W es una opción muy a tener en cuenta. 📍 Puedes verla en nuestra tienda física o encontrarla en nuestra web: www.pezverde.es 📩 Déjanos en comentarios qué acuario tienes y si usas tapa. 🔔 Suscríbete para no perderte más novedades de iluminación, aquascaping y acuariofilia. https://www.youtube.com/embed/7JREpNaqq7A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14597 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WEB2E-LGLIA/hqdefault.jpg 🌿 AquaRIO 2026: dos novedades que cambian cómo cuidas tus plantas | NEO C Plants & Solution Complex 🌿 AquaRIO arranca 2026 con dos lanzamientos muy interesantes para acuarios plantados, y en este vídeo de PezVerde te explicamos qué es cada uno, para qué sirve y cuándo usarlo, sin líos ni confusiones. Hablamos de dos productos muy diferentes, pero totalmente complementarios, de AquaRIO: 💧 NEO C Plants Un acondicionador avanzado para acuarios plantados que va mucho más allá del anticloro tradicional. ✔️ Neutraliza cloro, cloraminas y metales pesados ✔️ NO es un fertilizante pero mejora la absorción de nutrientes ya presentes ✔️ Plantas más sanas y con mejor color. ✔️ Beneficios extra para peces y bacterias (ácido húmico, betaína y minerales naturales) Ideal para: - Cambios de agua - Acuarios naturales y estables - Mejorar resultados sin alterar tu rutina de abonado 🌱 NEO Solution Complex Un fertilizante líquido todo en uno, pensado para acuarios plantados de medias y altas exigencias. ✔️ Aporta N, P, K, Mg, Fe y oligoelementos esenciales ✔️ Sustituye a Neo Solution 1 y 2 en un solo producto ✔️ Enriquecido con Neo Booster Plants para máxima asimilación ✔️ Crecimiento vigoroso, hojas resistentes y colores intensos Ideal para: - Acuarios exigentes - Usuarios que buscan simplicidad y control - Rutinas de abonado claras y eficaces 💚 Dos productos distintos, dos funciones claras… y una misma idea: hacer más fácil y estable el mantenimiento de tu acuario plantado. 👉 Encuentra ambos productos en nuestra tienda física y online http://www.pezverde.es 📩 Déjanos tus dudas en los comentarios, te ayudamos encantados. 🔔 Suscríbete para no perderte las novedades y guías de aquascaping en 2026. https://www.youtube.com/embed/WEB2E-LGLIA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14599 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j44amjQURas/hqdefault.jpg Millions of people don't know this secret😱!! Mix Vaseline and Baking Soda and you'll be delighted! Millions of people don't know this secret😱!! Mix Vaseline and Baking Soda and you'll be delighted! Write in the comments from which country you are watching me? It will be very interesting to read. I also want to hear your opinion about the video and share your recipes and life hacks. Don't forget to subscribe and check out my other videos! https://www.youtube.com/embed/j44amjQURas?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14601 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w-TD1VUQwIw/hqdefault.jpg 9 rejuvenating masks from a cosmetologist! Put a banana in Vaseline and you will be delighted! 9 rejuvenating masks from a cosmetologist! Put a banana in Vaseline and you will be delighted! Write in the comments from which country you are watching me? It will be very interesting to read. I also want to hear your opinion about the video and share your recipes and life hacks. 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No es un ranking cualquiera: son productos que usamos, recomendamos y que nos han sorprendido por su calidad, innovación o resultados. 🎥 En este vídeo descubrirás: 🌿 Una nueva planta que nos ha enamorado. 💧 Productos de mantenimiento sencillos y eficaces. 🪨 Hardscape con personalidad propia. 🌱 Sustratos pensados para facilitarte la vida. 💡 Iluminación de alto nivel para proyectos exigentes. 🔄 Filtración práctica y eficiente para acuarios pequeños. 💚 Este vídeo es también una forma de agradecerte que sigas ahí, compartiendo con nosotros la pasión por la acuariofilia y el aquascaping. 👉 Ahora queremos saber tu opinión: 📩 ¿Cuál de estos productos ha sido tu favorito de 2025? 💬 ¿Cuál te gustaría probar el próximo año? 🔔 Suscríbete al canal para no perderte todo lo que estamos preparando para 2026. 🏪 Encuentra todos estos productos en nuestra tienda física y online. Gracias por acompañarnos un año más 💚 https://www.youtube.com/embed/08A2xJkM0Nw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14603 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WFyBMxm1Kag/hqdefault.jpg 6 Effective Home Remedies for Arthritis! Pain Relief in 5 Minutes! 6 Effective Home Remedies for Arthritis! Pain Relief in 5 Minutes! Mix Vaseline with strawberries and you will be shocked! If only I had known about this earlier! https://youtu.be/71h0sdVlwCE?si=bqAm4MBDdoOhKrOD Natural bomb 🧄🍋 for cleaning the liver and blood vessels! Powerful ingredients💥 https://youtu.be/MOJ4uQ4De3k?si=V1haculAy1lFINwl Write in the comments from which country you are watching me? It will be very interesting to read. I also want to hear your opinion about the video and share your recipes and life hacks. 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Gracias a su formulación basada en polímeros vegetales hidrosolubles, permite mantener la posición de hojas, tallos y musgos sin afectar al crecimiento de las plantas ni a los parámetros del agua. ▶️ Características principales: - Mantiene el layout estable durante más tiempo - Ideal para musgos, tapizantes y plantas de tallo - No endurece ni cristaliza - Compatible con sistemas de CO₂ - Seguro para peces e invertebrados ▶️ Recomendado para: - Acuarios plantados de alto rendimiento - Aquascaping profesional - Layouts de concurso En el vídeo mostramos su aplicación correcta y algunos consejos de uso para obtener el mejor resultado tras el mantenimiento del acuario. https://www.youtube.com/embed/735DCPmMU_E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14605 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a7tHHHv4koE/hqdefault.jpg 9 masks that will smooth your skin like an iron! 💥 Now everyone thinks I'm 18!😱 This recipe smoothed out my wrinkles like an iron! Now everyone thinks I'm 18! 9 Rejuvenation Recipes! Write in the comments from which country you are watching me? It will be very interesting to read. I also want to hear your opinion about the video and share your recipes and life hacks. Don't forget to subscribe and check out my other videos! https://www.youtube.com/embed/a7tHHHv4koE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14606 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BFH6p-PCiD0/hqdefault.jpg 👁️‍🗨️ Montar un acuario SIN VER… 😱 Un reto que nos abrió los ojos | PezVerde 👁️‍🗨️ Hoy en PezVerde hemos hecho algo muy diferente. Nos hemos puesto en la piel de quienes no pueden ver… y hemos descubierto lo difícil que puede ser algo que damos por hecho cada día. En este vídeo, tres miembros del equipo PezVerde aceptan un reto muy especial: 👉 montar un hardscape completamente a ciegas. 📋 Las reglas del reto: ⏱️ 30 segundos para elegir maderas y rocas. 🙈 Ojos tapados. ⏱️ 4 minutos para llegar hasta el dojo y montar el hardscape sin ver absolutamente nada. Después… 👀 Se quitan la venda. 🪵 Descubren el resultado. 💬 Valoran los montajes de sus compañeros. ❤️ Y comparten cómo se han sentido durante la experiencia. Este reto no es solo un juego. Es una forma de poner en valor la importancia de la visión y reflexionar sobre las dificultades reales que afrontan las personas invidentes en su día a día. 👉 Ahora te toca a ti: 📊 Valora los montajes en los comentarios. 💬 Dinos cuál te gusta más y por qué. 🤍 Y cuéntanos qué te ha hecho sentir este experimento. Gracias por acompañarnos en este reto tan diferente. A veces, para entender de verdad… hay que cerrar los ojos. 🔔 Suscríbete para más vídeos diferentes, humanos y creativos sobre acuariofilia y aquascaping. https://www.youtube.com/embed/BFH6p-PCiD0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14607 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/77Fy9GuvgZ0/hqdefault.jpg 9 Shocking Cleaning Life Hacks 🔥 I've Never Seen Anything Like This! 9 Shocking Cleaning Life Hacks 🔥 I've Never Seen Anything Like This! Write in the comments from which country you are watching me? It will be very interesting to read. I also want to hear your opinion about the video and share your recipes and life hacks. Don't forget to subscribe and check out my other videos! #diy #cleaning #toothpaste #frypan #lifehacks https://www.youtube.com/embed/77Fy9GuvgZ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14608 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dDePt25iAbU/hqdefault.jpg 🌿 Así llegan nuestras plantas desde Trópica Dinamarca | Calidad desde el origen | PezVerde 🌿 ¿Alguna vez te has preguntado de dónde vienen las plantas de tu acuario y por qué marcan la diferencia? En este vídeo te llevamos directamente al origen: Trópica Dinamarca, nuestro principal cultivador de plantas de acuario. En PezVerde apostamos por la máxima calidad, y por eso trabajamos con uno de los mejores productores del mundo. En este video te enseñamos cómo recibimos las plantas, cómo llegan hasta nuestra tienda y qué hace especial cada uno de sus formatos. 🎥 En este vídeo verás: ✔️ Imágenes grabadas en las instalaciones de Trópica (Dinamarca). ✔️ Cómo llegan las plantas a PezVerde y cómo las revisamos. ✔️ Los diferentes formatos de plantas y sus ventajas: 🌱 Maceta – el formato clásico, fuerte y versátil. 🌿 Clip – listas para plantar, formato cómodo y ecológico. 🌾 Planta Madre – gran cantidad de planta para acuarios de mayor tamaño. 🧪 InVitro – cultivo en laboratorio, 100% libre de algas y caracoles. 💚 Cuando compras una planta en PezVerde, no solo compras una planta: compras todo el cuidado, la selección y el trabajo que hay detrás desde Trópica hasta tu acuario. 👉 Descubre todas nuestras plantas en tienda física y online: www.pezverde.es 📩 Cuéntanos en los comentarios qué formato de planta usas tú habitualmente. 🔔 Suscríbete al canal para más vídeos sobre aquascaping, plantas de acuario y mantenimiento profesional. https://www.youtube.com/embed/dDePt25iAbU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14609 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KvTYF4KDuvU/hqdefault.jpg ☕ Un Café con PezVerde: Respondiendo las Preguntas que Siempre Tuviste (y Nunca Preguntaste) Bienvenidos a Un Café con PezVerde, el espacio donde nos sentamos a charlar de tú a tú sobre acuarios, peces, plantas y aquascaping mientras respondemos esas preguntas que todos tenéis… pero que muchos nunca os animasteis a hacer. En este episodio, dos de nuestros compañeros, Carlos y Carmen, responden dudas reales de clientes, principiantes y acuaristas avanzados. Desde cuántos peces poner en tu acuario, cómo intensificar los tonos rojos en las plantas, hasta cómo equilibrar un high-tech o saber si tu filtro está bien dimensionado. Si tienes un acuario o estás pensando en empezar uno, este vídeo es para ti. Si llevas años en el hobby… también 😉☕ 🎙️ Temas que tratamos hoy: 0:00 Introducción 1:54 ¿Cada cuánto tiempo debemos podar las plantas? 2:54 ¿Cuántos peces puedo tener en mi acuario? 4:40 ¿Es obligatorio usar siempre sustrato nutritivo? 6:35 ¿Por qué mis peces se mueren al poco tiempo de meterlos? 7:40 ¿Cuánta luz necesita un acuario? 9:07 ¿Puedo mezclar cualquier pez que sea bonito con otros? 11:07 ¿Qué plantas son recomendables para iniciarse? 12:24 ¿Cuántas veces hay que dar de comer a los peces? 14:10 ¿Cómo se si necesito añadir CO2 a mi acuario? 16:20 ¿Cómo se si mis parámetros son adecuados? 17:31 ¿Cómo se si mi luz es suficiente para lo que quiero hacer? 19:35 ¿Cómo evitar que los peces recién comprados se estresen o enfermen? 21:54 ¿Cómo evitar que las algas invadan el acuario plantado? 23:23 ¿Es necesario usar calentador si mi casa está templada? 24:42 ¿Qué abonos debemos usar, NPK, Micros, Ambos...? 27:21 ¿Cómo identifico comportamientos de agresividad o territorialidad? 32:15 ¿Cómo lograr colores rojos intensos en plantas exigentes? 33:41 ¿Cómo montar un acuario Biotopo Realista y Funcional? 34:35 ¿Cómo equilibrar CO2, Luz y Nutrientes cuando uno falla? 37:49 ¿Qué especies son incompatibles por química del agua? 41:19 ¿Cómo mantener tapizantes sin que se levanten? 44:45 ¿Cómo se que mi filtro está bien dimensionado? 46:27 ¿Cómo diferenciar deficiencias nutricionales en las hojas? 49:21 ¿Cómo intent https://www.youtube.com/embed/KvTYF4KDuvU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14610 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TqVlKNbjvBw/hqdefault.jpg Mix banana and Vaseline and you won't believe what happens! My cosmetologist didn't believe me! Mix banana and Vaseline and you won't believe what happens! My cosmetologist didn't believe me! Mix Vaseline with strawberries and you will be shocked! If only I had known about this earlier! https://youtu.be/71h0sdVlwCE?si=bqAm4MBDdoOhKrOD Natural bomb 🧄🍋 for cleaning the liver and blood vessels! Powerful ingredients💥 https://youtu.be/MOJ4uQ4De3k?si=V1haculAy1lFINwl Write in the comments from which country you are watching me? It will be very interesting to read. I also want to hear your opinion about the video and share your recipes and life hacks. Don't forget to subscribe and check out my other videos! https://www.youtube.com/embed/TqVlKNbjvBw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14611 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ukw1A7B1oFk/hqdefault.jpg 7 simple ways to get rid of foot fungus at home in 1 week! 7 simple ways to get rid of foot fungus at home in 1 week! Mix Vaseline with strawberries and you will be shocked! If only I had known about this earlier! https://youtu.be/71h0sdVlwCE?si=bqAm4MBDdoOhKrOD Natural bomb 🧄🍋 for cleaning the liver and blood vessels! Powerful ingredients💥 https://youtu.be/MOJ4uQ4De3k?si=V1haculAy1lFINwl Write in the comments from which country you are watching me? It will be very interesting to read. I also want to hear your opinion about the video and share your recipes and life hacks. Don't forget to subscribe and check out my other videos! https://www.youtube.com/embed/Ukw1A7B1oFk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14612 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/49uY380TRyo/hqdefault.jpg 🔥 La FUERZA que mantendrá tu acuario 💪 | Nuevo OASE BioMaster Thermo V2 en PezVerde 💪 ¿Tu acuario necesita POTENCIA y FIABILIDAD? El nuevo OASE BioMaster Thermo V2 llega con más fuerza, mejoras reales y un rendimiento que lo convierten en uno de los mejores filtros externos del mercado… y hoy en PezVerde te lo enseñamos a fondo. En este vídeo descubrirás: 🔥 Todas las mejoras del BioMaster Thermo V2 respecto a la versión anterior: - Materiales reforzados - Mayor circulación de agua - Prefiltro más suave y fácil de extraer - Cierres mejorados - Sistema de cebado más eficiente - Funcionamiento más silencioso y estable 📦 Unboxing completo: Te enseñamos qué trae la caja, cómo viene preparado y qué accesorios trae. 💧 Prueba real en acuario: Verás su caudal, su silencio y cómo mueve el agua con una potencia impecable. 🧽 Mantenimiento fácil con el prefiltro OASE: - Cómo limpiarlo en segundos - Cada cuánto hacerlo - Cómo alargar la vida del material biológico 🔧 Y además: En PezVerde tenemos TODOS los recambios oficiales OASE: Juntas, rotores, esponjas, prefiltros, llaves, cebadores, acoples… ¡Todo en stock! 💚 Si buscas un filtro fuerte, estable y fácil de mantener, el BioMaster Thermo V2 es la potencia que tu acuario necesita. 👉 Puedes verlo o comprarlo aquí: www.pezverde.es 📩 Déjanos tus dudas en comentarios. 🔔 Suscríbete para más reviews y guías profesionales de acuariofilia y aquascaping. https://www.youtube.com/embed/49uY380TRyo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14614 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k-Het9OVDxI/hqdefault.jpg A housewife mixed detergent with toothpaste and everyone was shocked! 12 cleaning life hacks! A housewife mixed detergent with toothpaste and everyone was shocked! 12 cleaning life hacks! Mix Vaseline with strawberries and you will be shocked! If only I had known about this earlier! https://youtu.be/71h0sdVlwCE?si=bqAm4MBDdoOhKrOD Natural bomb 🧄🍋 for cleaning the liver and blood vessels! Powerful ingredients💥 https://youtu.be/MOJ4uQ4De3k?si=V1haculAy1lFINwl Write in the comments from which country you are watching me? It will be very interesting to read. I also want to hear your opinion about the video and share your recipes and life hacks. Don't forget to subscribe and check out my other videos! https://www.youtube.com/embed/k-Het9OVDxI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14616 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KY0U5NnGj20/hqdefault.jpg 8 face mask recipes that plastic surgeons are afraid of, and here's why...😱 Plastic surgeons are afraid of these youth recipes! 8 Rejuvenation Recipes! Fast, inexpensive, and effective! Tell us in the comments what you think of this recipe? Which one gave you the best results? Mix Vaseline with strawberries and you will be shocked! If only I had known about this earlier! https://youtu.be/71h0sdVlwCE?si=bqAm4MBDdoOhKrOD Natural bomb 🧄🍋 for cleaning the liver and blood vessels! Powerful ingredients💥 https://youtu.be/MOJ4uQ4De3k?si=V1haculAy1lFINwl Write in the comments from which country you are watching me? It will be very interesting to read. I also want to hear your opinion about the video and share your recipes and life hacks. 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En este vídeo de PezVerde te enseñamos de manera clara y sencilla cómo mantener tu acuario limpio, estable y en equilibrio, evitando problemas de algas, agua turbia y malos parámetros. 🔍 En este vídeo aprenderás: ✔️ Cómo limpiar correctamente los cristales internos (perlón, rasquetas, imanes…). ✔️ Cómo sifonar sin levantar el sustrato y sin molestar a los peces. ✔️ Cómo limpiar un filtro sin destruir sus bacterias beneficiosas. ✔️ Cómo realizar cambios de agua seguros controlando: • Temperatura • Parámetros • Uso adecuado de anticloro ✔️ Qué herramientas recomendamos en PezVerde para un mantenimiento rápido y eficaz. 🎥 Verás diferentes acuarios en directo mientras te mostramos cómo hacerlo paso a paso, con trucos y consejos basados en nuestra experiencia. 💚 Con una buena rutina de mantenimiento verás tu acuario: - Más limpio - Con plantas más sanas - Con peces más activos -Y con menos algas o problemas de equilibrio 👉 Encuentra todos los productos de mantenimiento en nuestra tienda y web: www.pezverde.es 📩 ¿Tienes dudas sobre tu rutina de limpieza? Déjalas en comentarios. 🔔 Suscríbete al canal para más guías prácticas sobre acuariofilia y aquascaping. https://www.youtube.com/embed/SSOD00UXsB8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14618 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pROkaE6pryE/hqdefault.jpg Cosmetologists are hiding this method from us! I cleared my facial pores in 5 minutes with... Write in the comments from which country you are watching me? It will be very interesting to read. I also want to hear your opinion about the video and share your recipes and life hacks. Don't forget to subscribe and check out my other videos! https://www.youtube.com/embed/pROkaE6pryE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14620 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7DrgLr_ze8s/hqdefault.jpg This mask ingredient has gone viral! Wrinkles melt away in 2 minutes! This mask ingredient has gone viral! Wrinkles appear to soften in just 2 minutes. Everyone is talking about it, and I’ll show you the full recipe — the ingredients cost next to nothing. Write in the comments from which country you are watching me? It will be very interesting to read. I also want to hear your opinion about the video and share your recipes and life hacks. Don't forget to subscribe and check out my other videos! Ingredients for the cream: juice of 1 lime 1 teaspoon cornstarch 1 tbsp castor oil 1 tablespoon aloe gel 2 capsules of vitamin E #lime #wrinkles #lifehacks #diy https://www.youtube.com/embed/7DrgLr_ze8s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14622 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aHBXCpjvIhA/hqdefault.jpg An experienced hostess shared! Just mix the Detergent and Toothpaste and be Amazed! Write in the comments from which country you are watching me? It will be very interesting to read. I also want to hear your opinion about the video and share your recipes and life hacks. Don't forget to subscribe and check out my other videos! https://www.youtube.com/embed/aHBXCpjvIhA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14623 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K5wUUsG-GUw/hqdefault.jpg CO2: el secreto para que tus plantas se vuelvan LOQUÍSIMAS 🎉🌿 | Aprende a usarlo. Guia PezVerde 🌿💨 ¿Quieres que tus plantas crezcan como locas? En este vídeo te contamos nuestro secreto mejor guardado: el CO2. Sí, ese gas mágico que hace que tus plantas exploten de vida, crezcan más densas, más fuertes y con unos colores que te van a dejar con la boca abierta 🤯. En esta guía de PezVerde aprenderás TODO para empezar con CO2 aunque seas principiante: 🔥 ¿Por qué el CO2 vuelve loquísimas a tus plantas? - Crecimiento turbo. - Colores que ni sabías que podían sacar. - Menos algas y acuario más estable. 🧪 Qué necesitas para montar un kit de CO2 completo: ✔️ Botella. ✔️ Manorreductor ✔️ Tubo especial de CO2 ✔️ Válvula antirretorno. ✔️ Difusor o Atomizador ✔️ Drop Checker (Si quieres medir la concentración) 🔧 Montaje Paso a Paso: - Cómo conectar cada componente - Cómo ajustar las burbujas - Cómo evitar fugas - Dónde colocar el difusor - Cuándo encender y apagar el CO₂ 💚 Con esta guía vas a ver tu acuario plantado como nunca. Créenos… ¡Tus plantas se van a volver completamente locas! 😂🌿🔥 👉 Visítanos en tienda o en nuestra web para elegir tu kit de CO2 perfecto: www.pezverde.es 📩 ¿Tienes dudas? Déjalo en los comentarios. 🔔 Suscríbete para más vídeos divertidos y prácticos sobre aquascaping. https://www.youtube.com/embed/K5wUUsG-GUw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14624 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NUfnb5wJLfs/hqdefault.jpg Few people know about this oven function. You will be amazed! Write in the comments from which country you are watching me? It will be very interesting to read. I also want to hear your opinion about the video and share your recipes and life hacks. Don't forget to subscribe and check out my other videos! https://www.youtube.com/embed/NUfnb5wJLfs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14625 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WQClNrcqx-4/hqdefault.jpg 💨 ¿Tu acuario respira bien? Cómo mejorar la oxigenación y las corrientes internas | PezVerde 🌿 ¿Sabías que una buena oxigenación es tan importante como la luz o el filtrado en tu acuario? En este video te explicamos por qué el oxígeno disuelto y la circulación del agua son claves para mantener peces y plantas en perfecto estado. Aprende con nosotros: 💧 Qué papel juega la oxigenación en la salud de los peces y bacterias. 💨 Cómo mejorar el intercambio gaseoso y evitar el déficit de oxígeno. 🌪️ Cómo optimizar las corrientes internas del acuario para prevenir zonas muertas y cianobacteria. ⚙️ Consejos para configurar correctamente tus pipas de entrada y salida del filtro y lograr un flujo de agua eficiente y estable. En este video te mostraremos ejemplos prácticos en acuarios reales y te daremos tips sencillos para mantener tu acuario bien oxigenado y con un movimiento de agua equilibrado. 📍 Beneficios de una buena oxigenación: ✅ Peces más activos y sanos. ✅ Menos riesgo de algas y cianobacteria. ✅ Mejor rendimiento del filtro biológico. ✅ Agua más limpia y clara. 📩 Cuéntanos en los comentarios cómo mantienes tú la oxigenación en tu acuario. 🔔 Suscríbete y activa la campana para no perderte nuestros próximos vídeos. https://www.youtube.com/embed/WQClNrcqx-4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14626 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1kM6pC_AU1s/hqdefault.jpg Apply Toothpaste to Soap - Amazing tool for pennies! Brilliant idea! Write in the comments from which country you are watching me? It will be very interesting to read. I also want to hear your opinion about the video and share your recipes and life hacks. 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Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! Don't forget to subscribe and write your tips in the comments, THANKS! #MisterCreative #lifehack #tips ❗❗❗Do not forget about the contraindications and be sure to consult a doctor before use. 🌺Be sure to do an allergy test before use! Apply it to a small area on the inside of your palm and wait 30-40 minutes. Friends, thanks for watching! 😊 https://www.youtube.com/embed/MyEHRKsZjYQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14632 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MPOwO73u9Is/hqdefault.jpg ❄️ ¿Tu acuario está preparado para el invierno? | Calentadores PezVerde 2025 🌡️ ¡Llega el frío y tus peces necesitan calor! En este video te mostramos la guía definitiva de calentadores para acuarios, con todos los modelos disponibles en PezVerde, tienda especializada en Acuariofilia y Aquascaping. Descubre cuál es el más adecuado para tu acuario según su tamaño, tipo de montaje y nivel de control que busques 👇 🔹 Calentadores Externos: 💧 Chihiros 1000W — regulable desde el móvil con la app MyChihiros. Precisión total y potencia para acuarios grandes. 💧 JBL e300 / e500 — regulables manualmente con display digital. Fiables, compactos y perfectos para mantener una temperatura estable. 🔹 Calentadores Internos: 🔥 OASE HeatUp Series (25W a 400W) — termostato ajustable, alta fiabilidad alemana y compatibles con BioMaster Thermo y FiltoSmart Thermo. 🔹 Nanoacuarios: 🐠 Sicce Jolly Preset 6W y 12W — mini calentadores con temperatura prefijada, ideales para gambarios, bettas y nanos. En este video verás: ✅ Cómo funciona cada modelo. ✅ Qué diferencias hay entre externos e internos. ✅ Cuál recomendamos en PezVerde según tu tipo de acuario. 💚 Cuida de tus peces este invierno con los mejores calentadores. 📦 Disponible en nuestra tienda física y online. 📩 Cuéntanos en los comentarios qué calentador usas tú y si ya tienes preparado tu acuario para el invierno. 🔔 Suscríbete y activa la campana para no perderte nuestros próximos consejos y reviews. https://www.youtube.com/embed/MPOwO73u9Is?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14634 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EvtExxvufMM/hqdefault.jpg 40 of the most effective natural tips for your health! Doctors are silent about it!🤯 Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! Don't forget to subscribe and write your tips in the comments, THANKS! #MisterCreative #lifehack #tips https://www.youtube.com/embed/EvtExxvufMM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14635 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FKdeVJ55De8/hqdefault.jpg Why didn't I know about this before! 40 time-tested life hacks to improve your life! Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! Don't forget to subscribe and write your tips in the comments, THANKS! #MisterCreative #lifehack #tips https://www.youtube.com/embed/FKdeVJ55De8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14638 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dhfvGihd5vs/hqdefault.jpg 36 incredible tricks for you and your home that you didn't know about! Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! Don't forget to subscribe and write your tips in the comments, THANKS! #MisterCreative #lifehack #tips https://www.youtube.com/embed/dhfvGihd5vs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14639 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4QWKlSLTuUk/hqdefault.jpg 💡 Lleva tu acuario al siguiente nivel | Pantallas Retroiluminadas PezVerde RGB y nueva White 🌿 En este vídeo presentamos nuestra línea de pantallas retroiluminadas para acuarios. Mostramos en detalle nuestros dos nuevos modelos diseñados para ofrecer el mejor rendimiento en aquascaping, los de Luz Blanca. Estos son los modelos y tamaños disponibles: ✨ Modelo RGB con controlador Bluetooth 🔹 Disponible en 45, 60, 80, 90, 100 y 120 cm 🔹 Control total desde el móvil: cambia colores y ajusta intensidad. 🔹 Ideal para acuarios decorativos y layouts donde la iluminación es parte del diseño 💡 Modelo de Luz Blanca Potente con dimmer manual 🔹 Disponible en 60 y 120 cm 🔹 Luz natural, nítida y equilibrada. 🔹 Control manual sencillo y directo con gran potencia lumínica En el video te enseñamos cómo se ve cada modelo sobre el acuario, cómo se regulan (desde el móvil o manualmente), y te damos nuestras recomendaciones sobre cuándo usar uno u otro. 👉 Descubre más en nuestra web www.pezverde.es 🏪 O ven a verlas en directo en nuestra tienda física. 📩 Cuéntanos en los comentarios qué modelo te gusta más: ¿RGB o Luz Blanca? 🔔 Suscríbete a PezVerde para no perderte nuestras próximas guías y lanzamientos. https://www.youtube.com/embed/4QWKlSLTuUk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14640 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rTSMz9UY8EY/hqdefault.jpg I Regret that I did Not Learn These Secrets at the Age of 50! I Would die Without Knowing! Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! Don't forget to subscribe and write your tips in the comments, THANKS! #MisterCreative #lifehack #tips https://www.youtube.com/embed/rTSMz9UY8EY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14642 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r3_nZs6DoSM/hqdefault.jpg 30 Genius Home Hacks That are Driving the World Crazy! Why didn't I know this before? Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! 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Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! Don't forget to subscribe and write your tips in the comments, THANKS! #MisterCreative #lifehack #tips https://www.youtube.com/embed/LYAy8oRWfvY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14648 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5PmMR_DprBg/hqdefault.jpg No wrinkles at 65 years old! Removes wrinkles, fine lines and age spots #wrinkletreatment Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! 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Hacemos mosquiteras a cualquier medida y con multitud de opciones de acabados (colores, texturas, lacados...) #ThermiaBarcelona #Moskit #mosquiteras #mosquiterasdiseño https://www.youtube.com/embed/Md0aSfQA1eE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14661 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gme2MyYr6tc/hqdefault.jpg mix Vaseline with Banana and you will be shocked😱😍 Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! Don't forget to subscribe and write your tips in the comments, THANKS! #MisterCreative #lifehack #tips ❗❗❗Do not forget about the contraindications and be sure to consult a doctor before use. 🌺Be sure to do an allergy test before use! Apply it to a small area on the inside of your palm and wait 30-40 minutes. 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En este proyecto te mostramos cómo transformar envases y frascos comunes en jarrones decorativos utilizando mosaicos, adhesivo multiuso y fragüe. ¡Hágalo Usted Mismo! https://www.youtube.com/embed/lN5EH8qq2k4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14665 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-usuCEQlqWU/hqdefault.jpg Apply Garlic to your Knee and be Amazed! Great recipes Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! Don't forget to subscribe and write your tips in the comments, THANKS! #MisterCreative #lifehack #tips ❗❗❗Do not forget about the contraindications and be sure to consult a doctor before use. 🌺Be sure to do an allergy test before use! Apply it to a small area on the inside of your palm and wait 30-40 minutes. 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En este proyecto renovamos completamente un living usando iluminación inteligente, wall panel decorativo, apliques de muro, espejo con luz LED indirecta, repisas decorativas y una nueva lámpara protagonista. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4oHutTB 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/43UdFPB 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4gy1xeu 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/wQFfGnLyOtY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14668 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/q2QuKPFvXnQ/hqdefault.jpg Do one thing and the scratches on the glasses will disappear immediately 🤯💥 The owner of the optical store does this secretly. 💥(Dirt and scratches disappear) 🤯 Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! 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En este video mostramos tres soluciones prácticas para destapar un lavamanos tapado por pelos, desde ganchos desatascadores hasta productos especializados para cañerías y rejillas que ayudan a prevenir futuros atascos. ¡Hágalo Usted Mismo! https://www.youtube.com/embed/-FWitiEMPaA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14670 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a_WMN1mbXUw/hqdefault.jpg Gracias, Perú, por tanto. En 2012, tomamos una decisión que lo cambió todo para siempre. Y aprendimos que en las crisis, al igual que en la vida, es mejor ser valiente y creer en uno mismo. Gracias, Perú, por abrirnos un mundo de oportunidades cuando más lo necesitábamos. #ThermiaBarcelona #Perú #arquitecturaPerú #luxurywindows https://www.youtube.com/embed/a_WMN1mbXUw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14671 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-zv-z2KbuAo/hqdefault.jpg Mix Vaseline with Potatoes is 100 Times Better than Botox! TOP 10 Recipes! Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! Don't forget to subscribe and write your tips in the comments, THANKS! #MisterCreative #lifehack #tips ❗❗❗Do not forget about the contraindications and be sure to consult a doctor before use. 🌺Be sure to do an allergy test before use! Apply it to a small area on the inside of your palm and wait 30-40 minutes. 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En este proyecto mostramos cómo instalar muebles de cocina, fijar muebles murales, montar un mueble para lavaplatos, realizar los calados necesarios, conectar grifería y aprovechar mejor cada espacio. Junto con Just Home Collection ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4vgh878 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/449RZyT 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4vP4njN 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/QU2WvaavmlY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14674 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3gSQj_vh7ko/hqdefault.jpg Doctors hide it from us!🤯💥 Genius ideas with sanitary napkins! Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! 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Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4aL7P6P 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4vBUwh4 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4eiH9LN 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/Ol-Avg2_CXs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14676 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9lOgxbaiOZg/hqdefault.jpg Casa Solaris A todos nos encantan las paredes que se convierten en ventanales, pero cuando vives en la montaña con un clima extremo como en el caso de la Casa Solaris, es todo un reto conseguirlo sin renunciar al confort térmico. Para lograrlo, AC06 Estudio de Arquitectura y AMR Solsona han elegido la serie AR90 CLIMA de Thermia Barcelona con triple vidrio con control solar, intercalarios warm Edge y cámaras con argón integradas en perfiles de alta inercia. Unas ventanas con alta ingeniería para ofrecer un aislamiento extremo, haga el clima haga fuera. https://www.youtube.com/embed/9lOgxbaiOZg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14677 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u_YIueJUPu4/hqdefault.jpg Mix Vaseline and Lemon and you will be shocked! Why didn't I know this before? Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! Don't forget to subscribe and write your tips in the comments, THANKS! #MisterCreative #lifehack #tips ❗❗❗Do not forget about the contraindications and be sure to consult a doctor before use. 🌺Be sure to do an allergy test before use! Apply it to a small area on the inside of your palm and wait 30-40 minutes. Friends, thanks for watching! 😊 https://www.youtube.com/embed/u_YIueJUPu4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14678 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/99W-x4IB8Yk/hqdefault.jpg El fin de las filtraciones en tus ventanas ¿Se filtra agua por tus ventanas cuando llueve? Con Polyflex de Lanco puedes sellar juntas y uniones con gran adhesión sobre concreto, metal y madera. Su elasticidad, resistencia a rayos UV y curado con humedad lo convierten en una excelente solución para exterior. ¡Hágalo Usted Mismo! https://www.youtube.com/embed/99W-x4IB8Yk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14679 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sbXWdqf3dH4/hqdefault.jpg Put a Lemon on your Knee and be Amazed! Why don't doctors speak up for this? Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! Don't forget to subscribe and write your tips in the comments, THANKS! #MisterCreative #lifehack #tips ❗❗❗Do not forget about the contraindications and be sure to consult a doctor before use. 🌺Be sure to do an allergy test before use! Apply it to a small area on the inside of your palm and wait 30-40 minutes. Friends, thanks for watching! 😊 https://www.youtube.com/embed/sbXWdqf3dH4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14680 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h6MbyMDunAM/hqdefault.jpg Tendencias de interiorismo para el 2026 Hay vida más allá del minimalismo... Te dejamos algunas de las tendencias en decoración de interiores que más se van a ver en los hogares este 2026. 1.⁠ ⁠El maximalismo con colores vivos y un toque circense vintage que aporta un subidón de dopamina. 2.⁠ ⁠Vuelve la elegancia del art déco, pero con un toque futurista con materiales brillantes 3.⁠ ⁠El estilo bohemio colorista con materiales naturales y colores tierra sigue estando en auge, pero combinado con decoraciones que pongan el acento en las raíces. 4.⁠ ⁠El estilo rústico nunca ha desaparecido, pero en este 2026 la tendencia será darle un toque más sofisticado con materiales artesanales, objetos vintage, téxtiles hechos a mano... ¿Qué estilo es el que va más contigo? https://www.youtube.com/embed/h6MbyMDunAM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14681 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pOkYHFzcycg/hqdefault.jpg Cómo mejorar tus muros sin hacer grandes remodelaciones Hay muros que hacen ver la casa vieja… y este cambio lo demuestra al instante. 😮 Mira cómo renovar paredes interiores con un acabado moderno, limpio y fácil de lograr. Ideas para renovar muros, cambiar paredes antiguas y darle otro estilo a cualquier espacio sin grandes obras. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/3PNnfjZ 🔺 Cómo sacar papel mural: https://bit.ly/4e618hS 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4fyGAQo 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4oioNz8 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/pOkYHFzcycg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14682 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ww_3hTjwfVI/hqdefault.jpg Just Mix the Toothpaste with Vaseline and you will be Amazed at the Result! Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! Don't forget to subscribe and write your tips in the comments, THANKS! #MisterCreative #lifehack #tips ❗❗❗Do not forget about the contraindications and be sure to consult a doctor before use. 🌺Be sure to do an allergy test before use! Apply it to a small area on the inside of your palm and wait 30-40 minutes. Friends, thanks for watching! 😊 https://www.youtube.com/embed/Ww_3hTjwfVI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14683 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Qe94a0FcY9U/hqdefault.jpg Felices Fiestas 2025 Este es un mensaje para todos los que diseñáis hogares que dan espacio a la vida. Estos días más que nunca, nuestras casas se llenan de ellos. Gracias por mirar los espacios y soñar en toda la vida que un día le daremos. https://www.youtube.com/embed/Qe94a0FcY9U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14684 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rAoM3lowcx0/hqdefault.jpg Cómo revestir un muro con ladrillo decorativo Transforma cualquier muro con enchape de ladrillo estilo Nueva York usando malla decorativa fácil de instalar. Aprende cómo revestir, fraguar e impermeabilizar muros exteriores o interiores con acabado rústico moderno, ahorrando tiempo y dinero. Junto con Cerámica Toro ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4o4TRSM 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4emnxHM 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/3Qn5nwr 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/rAoM3lowcx0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14685 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TZPvg0Wb4QM/hqdefault.jpg La coreografia que ningú assaja Hi ha gestos quotidians que no es dissenyen, però que necessiten un lloc on passar. La vida es mou sola. I darrere de cada espai que l’acull, hi ha persones que pensen, dissenyen i construeixen amb criteri i sensibilitat. Aquest vídeo va dedicat a qui feu possible que l’arquitectura esdevingui llar. A qui enteneu que el confort, la llum i el silenci també es dissenyen. Gràcies per acompanyar-nos aquest any. Des de Thermia Barcelona, us desitgem projectes que continuïn donant espai a la vida. Finestres per al confort i la qualitat de vida. Finestres per viure millor. www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/TZPvg0Wb4QM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14686 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2di97CW5FZs/hqdefault.jpg This Banana Trick Is Driving The World Crazy! Mix Banana And Cornstarch And You Will Be Amazed! Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! Don't forget to subscribe and write your tips in the comments, THANKS! #MisterCreative #lifehack #tips ❗❗❗Do not forget about the contraindications and be sure to consult a doctor before use. 🌺Be sure to do an allergy test before use! Apply it to a small area on the inside of your palm and wait 30-40 minutes. Friends, thanks for watching! 😊 https://www.youtube.com/embed/2di97CW5FZs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14687 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1ug43Q1i0w4/hqdefault.jpg La chorégraphie que personne ne répète Il existe des gestes du quotidien qui ne se conçoivent pas, mais qui ont besoin d’un lieu pour exister. La vie suit son propre mouvement. Et derrière chaque espace qui l’accueille, il y a des personnes qui pensent, conçoivent et construisent avec discernement et sensibilité. Cette vidéo est dédiée à celles et ceux qui font de l’architecture un véritable lieu de vie. À celles et ceux qui savent que le confort, la lumière et le silence se dessinent aussi. Merci de nous avoir accompagnés cette année. De la part de Thermia Barcelona, nous vous souhaitons des projets qui continuent à laisser place à la vie. Des fenêtres pour le confort et la qualité de vie. Fenêtres pour un plus grand confort. www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/1ug43Q1i0w4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14688 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XTf0svYajiA/hqdefault.jpg Truco para dividir monoambientes ¿Necesitas dividir un espacio sin cerrar tu casa? 👀 Esta cortina roller bambú te da privacidad al instante y mantiene la luz natural pasando. Ideal para separar living, dormitorio o crear una oficina en casa con un look cálido y moderno. ¡Hágalo Usted Mismo! https://www.youtube.com/embed/XTf0svYajiA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14689 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0sMwppkaVQo/hqdefault.jpg The choreography no one rehearses There are everyday gestures that are never designed, yet they need a place to happen. Life moves on its own. And behind every space that welcomes it, there are people who think, design and build with judgement and sensitivity. This video is dedicated to those who make architecture feel like home. To those who understand that comfort, light and silence are also designed. Thank you for being with us this year. From Thermia Barcelona, we wish you projects that continue to make room for life. Windows for comfort and quality of life. Windows for a better life. www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/0sMwppkaVQo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14690 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k6KhloIKAxk/hqdefault.jpg Mix Vaseline with watermelon and you will thank me! New trick! Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! Don't forget to subscribe and write your tips in the comments, THANKS! #MisterCreative #lifehack #tips ❗❗❗Do not forget about the contraindications and be sure to consult a doctor before use. 🌺Be sure to do an allergy test before use! Apply it to a small area on the inside of your palm and wait 30-40 minutes. Friends, thanks for watching! 😊 https://www.youtube.com/embed/k6KhloIKAxk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14691 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DnpWdnFIqo0/hqdefault.jpg La coreografía que nadie ensaya Hay gestos cotidianos que no se diseñan, pero sí necesitan un lugar donde suceder. La vida se mueve sola. Y detrás de cada espacio que la acoge, hay personas que piensan, diseñan y construyen con criterio y sensibilidad. Este vídeo va dedicado a quienes hacéis posible que la arquitectura se convierta en hogar. A quienes entendéis que el confort, la luz y el silencio también se diseñan. Gracias por acompañarnos este año. Desde Thermia Barcelona, os deseamos proyectos que sigan dando espacio a la vida. Feliz Navidad. Ventanas para el confort y la calidad de vida. Ventanas para vivir mejor. www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/DnpWdnFIqo0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14692 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gmgZy6vFoco/hqdefault.jpg La espuma expansiva que lo soluciona todo ¿Frío, humedad o aire entrando por grietas? 👀 Esta espuma expansiva sella espacios en segundos y ayuda a evitar filtraciones, ruido y moho. Un truco rápido para mejorar la aislación de tu casa con un acabado mucho más limpio y firme. Junto con Topex ¡Hágalo Usted Mismo! https://www.youtube.com/embed/gmgZy6vFoco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14693 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hGh8e08ORyI/hqdefault.jpg Put garlic on your knee and be surprised! Why didn't I know this before? Enables subtitles in a language convenient for you! Hi, I'm Mr. Creative On this channel, I will share with you life tips and life hacks tested by time! It will help you solve household problems and make you a real master! Don't forget to subscribe and write your tips in the comments, THANKS! #MisterCreative #lifehack #tips ❗❗❗Do not forget about the contraindications and be sure to consult a doctor before use. 🌺Be sure to do an allergy test before use! Apply it to a small area on the inside of your palm and wait 30-40 minutes. Friends, thanks for watching! 😊 https://www.youtube.com/embed/hGh8e08ORyI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14694 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xB3wx3IdmxQ/hqdefault.jpg Nuevo centro de mecanizado En Thermia sabemos que la calidad de una ventana se define mucho antes de llegar a obra. Depende del mecanizado de cada perfil, de la exactitud de las operaciones y de la coherencia técnica entre todas las piezas que formarán parte del sistema. Por este motivo hemos incorporado un nuevo centro de mecanizado que amplía nuestra capacidad y mejora la precisión del proceso. Ventanas para el confort y la calidad de vida. Ventanas para vivir mejor. www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/xB3wx3IdmxQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14695 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6xne5z7Zthw/hqdefault.jpg Cómo hacer un patio de adoquines sin usar cemento ni radier ¿Patio nuevo sin hacer radier? 👀 Mira cómo renovar un jardín con pastelones modulares y gravilla, logrando un piso firme, drenante y listo el mismo día. Una idea rápida, limpia y perfecta para terrazas, quinchos o patios modernos sin cemento. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4x6G6Y2 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4wSC70T 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/3PKsfpd 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/6xne5z7Zthw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14696 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1of7yFljbK4/hqdefault.jpg Presentamos SOHO CURVAS Las curvas siempre han fascinado a todos y en el mundo de la arquitectura, también. Actualmente, es una tendencia que está en auge porque aporta personalidad, conecta a la perfección los espacios y sus formas nos recuerdan a la naturaleza. Por eso, en Thermia Barcelona las puertas y divisiones de interiores SOHO CURVAS se han convertido en uno de los productos más demandados por arquitectos y interioristas ya que no renuncian a la elegancia, pero tampoco al rendimiento. Además los perfiles minimalistas de aluminio permiten alojar grandes superficies de vidrio, potenciando la entrada de luz natural. Aunque lo que más sorprende a todos es la gran versatilidad de acabados que tienen ya que se pueden personalizar de forma casi ilimitada en colores, texturas, brillos e incluso con efecto madera com más de 20 vetas distintas. Si te estás imaginando un proyecto con curvas, cuéntanoslo: ¡nos encantan! #ThermiaBarcelona #SOHO #arquitectura #arquitecturaydiseño #luxurywindows https://www.youtube.com/embed/1of7yFljbK4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14697 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c_zSqzI_tAw/hqdefault.jpg Así puedes instalar tu grifería sin complicarte Cambiar una llave vieja puede hacer más diferencia de la que imaginas 💧🚰 Mira cómo instalar una grifería Stretto fácil y rápido, ahorrando agua y energía desde el primer uso. Ideal para renovar tu cocina sin complicarte. ¡Hágalo Usted Mismo! https://www.youtube.com/embed/c_zSqzI_tAw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14698 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I62GqnsGuqk/hqdefault.jpg 5 hoteles con ventanas Thermia Barcelona La elección de ventanas para los hoteles es esencial ya que gracias a ellas pueden ofrecer a sus clientes las vistas más espectaculares, sin renunciar al confort y a la eficiencia energética. Por eso, son muchos los hoteles que han elegido ventanas de Thermia Barcelona porque contamos con la posibilidad de crear ventanales de grandes dimensiones, casi imperceptibles a la vista y con la máxima estanqueidad para ofrecer el mejor confort i eficiencia energética. #ThermiaBarcelona #ventanashoteles #ventanascorrederas #luxurywindows https://www.youtube.com/embed/I62GqnsGuqk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14699 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vTT6HeQqOMU/hqdefault.jpg Cómo proteger tu calefón con un gabinete exterior Si el calefón está expuesto al sol, lluvia y humedad, tarde o temprano empieza el problema. En este proyecto te mostramos cómo proteger el calefón exterior con un gabinete seguro, ordenado y resistente, mejorando la ventilación y evitando corrosión y daños por clima. Ideal para patios, logias y terrazas. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4ueRnDE 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4ux2Ka0 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4dmNTJu 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/vTT6HeQqOMU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14700 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ejKbB898-5E/hqdefault.jpg Puertas Thermia Barcelona para cada estilo La puertas Thermia Barcelona se personalizan según la paleta cromática que encaja con tu hogar para que te sientas en casa, incluso antes de entrar en ella. Si quieres más información, escríbenos. #ThermiaBarcelona #puertas #arquitectura #arquitecturaydiseño https://www.youtube.com/embed/ejKbB898-5E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14701 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vGUQ9a3rAcQ/hqdefault.jpg Renovación de tina de baño con óxido y manchas Renovar una tina vieja puede cambiar por completo tu baño sin gastar de más. Si tienes óxido, pintura dañada o manchas difíciles, acá verás cómo dejar la tina como nueva con un cambio que realmente se nota y que muchos buscan para remodelar baños en casa. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/3POqnMg 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4uTHVFJ 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4ePOhRP 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/vGUQ9a3rAcQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14702 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hUOlVuJ44kM/hqdefault.jpg Adiós al frío con protecciones correderas en ventanas Cuando llega el frío, estas protecciones correderas para ventanas hacen una diferencia real en la casa. Ayudan a cortar el viento, la humedad y el frío sin perder luz natural, además de darle un look mucho más moderno al exterior. Una idea práctica para mejorar el aislamiento y pasar mejor el invierno. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4dKVykE 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/3RcTI3k 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4nxOnzM 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/hUOlVuJ44kM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14703 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4ILdpjbKJ-M/hqdefault.jpg La Casa Perla Negra, un oasis tropical La Casa Perla Negra, mucho más que una vivienda, un oasis tropical que demuestra que es posible construir siendo respetuosos con la naturaleza. El estudio Qbo3 Arquitectos, bajo la dirección del arquitecto Hannio Vargas, es el responsable de esta vivienda que consigue fusionarse con la exuberante vegetación de Nosara (Costa Rica) respetando su belleza. Para lograr esta fusión perfecta entre interior y exterior se han elegido las ventanas correderas Versia de Thermia Barcelona con hojas reforzadas y ocultas en el muro, multicarril y marcos empotrados. Distribuidor: prefalum https://www.youtube.com/embed/4ILdpjbKJ-M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14704 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gpHz0c6ImT4/hqdefault.jpg El secreto para un fragüe perfecto El fragüe puede hacer que tu baño dure años… o se arruine rápido. Acá te mostramos cómo elegir el fragüe correcto para baño y cocina, evitar humedad, hongos y filtraciones, y lograr un acabado limpio, resistente e impermeable. Junto con Weber ¡Hágalo Usted Mismo! https://www.youtube.com/embed/gpHz0c6ImT4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14705 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PNuS2cMWscQ/hqdefault.jpg Tendencias en decoración de exteriores de este 2025 Estas son las tendencias en decoración de exteriores de este 2025 que más nos han enamorado en Thermia Barcelona. 1. Muebles de exterior que podrían ser de interior, con la misma comodidad y sofisticación 2. La combinación de materiales nobles como la piedra, la madera, el mármol… 3. Los tonos neutros, los tejidos sostenibles y los estampados discretos inspirados en la naturaleza 4. La última tendencia en jardinería es elegir plantas autóctonas que aporten más sostenibilidad y comodidad, como arbustos combinados con plantas aromáticas. 5. Toque vintage con objetos como espejos, sombrillas, artesanía… Las ventanas preferidas para fusionar interior y exterior son las correderas Luxor porque desaparecen a la vista, junto con las persianas Mallorquinas que le dan un estilo Mediterráneo chic. #ThermiaBarcelona #decoraciónexterior #tendenciadecoración2025 #decoración2025 https://www.youtube.com/embed/PNuS2cMWscQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14706 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lQYu6s6mgdg/hqdefault.jpg “In/Out” de Dai Design – La cocina que se abre al cielo | Thermia Barcelona ¿Puede una cocina abrirse literalmente al cielo sin perder el confort de un hogar? En CASACOR Perú 2025, el estudio Dai Design lo logró con su proyecto ‘In/Out’, una obra que diluye los límites entre la arquitectura y la naturaleza. Kathy Cárdenas, Caroline Feidman y Marcia Lenz imaginaron una cocina sin fronteras: abierta, fluida, integrada al entorno. Las ventanas Thermia —paneles fijos y practicables con alta estanqueidad— permitieron crear esa fusión total entre interior y exterior. Gracias a una cuidada orientación, materiales seleccionados y un sistema de cerramiento preciso, la experiencia es envolvente: la luz entra, el aire fluye y la sensación de hogar permanece intacta. ‘In/Out’ es un manifiesto de arquitectura sensible: donde la tecnología desaparece para dejar espacio a la vida. Ventanas para el confort y la calidad de vida. Ventanas para vivir mejor. www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/lQYu6s6mgdg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14707 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rkKmJuZ0LDE/hqdefault.jpg Así puedes organizar tu leña con una solución práctica ¿Leña mojada en pleno invierno? 🔥❄️ En este proyecto armamos un leñero exterior resistente, ordenado y con ventilación para mantener la leña seca y lista para usar. Una solución simple que además mejora la terraza y ayuda a evitar humedad, bichos y desorden en casa. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/431Lf5G 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4u6QD3u 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/42MWLC5 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/rkKmJuZ0LDE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14708 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/szGviXeJDGk/hqdefault.jpg Cómo limpiar una estufa a pellet Tu estufa a pellet no calienta igual y gasta más pellet? Con esta limpieza paso a paso vas a mejorar el rendimiento, evitar fallas y lograr más calor este invierno. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4uAvEWv 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4ddNWG3 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4nfqRY6 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/szGviXeJDGk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14709 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SpRCv_DMf34/hqdefault.jpg “Brisa Marina” de Luis Escobar – El mar como arquitectura | Thermia Barcelona ¿Qué ocurre cuando una casa deja de mirar al mar y empieza a vivirlo por dentro? En ‘Brisa Marina’, el diseñador Luis Escobar plasma ese sueño de continuidad total entre interior y paisaje. Con grandes paños acristalados y sistemas Thermia de aluminio negro mate, Escobar construye un espacio donde la luz, el reflejo y la brisa marina se convierten en huéspedes permanentes. Las correderas de gran formato, embutidas y silenciosas, permiten una apertura visual sin interrupciones. Un gesto técnico que desaparece para dejar paso al vacío, al horizonte, al ritmo del mar. Esta obra, una de las más fotografiadas de CASACOR Perú 2025, demuestra que la arquitectura puede ser también atmósfera, poesía y movimiento. Ventanas para el confort y la calidad de vida. Ventanas para vivir mejor. www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/SpRCv_DMf34?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14710 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/psLZSgaBVvQ/hqdefault.jpg Planta esto y tendrás flores 🌸 ¿Quieres flores en primavera sin fallar? El momento clave es ahora. Planta bulbos en otoño, guarda energía en el suelo y en semanas verás color real en jardín, terraza o balcón. Un paso simple que marca la diferencia temporada tras temporada. https://www.youtube.com/embed/psLZSgaBVvQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14711 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0JWmOVEaUBk/hqdefault.jpg “Nido Abierto” de Claudia Weis – Arquitectura que abraza | Thermia Barcelona ¿Te imaginas convertir en arquitectura el vínculo con tu hijo? La arquitecta Claudia Weis lo ha hecho posible con ‘Nido Abierto’, una de las obras más conmovedoras de CASACOR Perú 2025. Este espacio no solo se vive: se siente. En este vídeo, Weis nos comparte cómo tradujo su experiencia personal en un refugio contemporáneo que abraza, protege y conecta con la naturaleza. Las correderas minimalistas de Thermia Barcelona hicieron posible abrir la casa al exterior sin renunciar a la calidez interior. Herrajes ocultos, perfiles embutidos y visión limpia para una arquitectura emocional, silenciosa y honesta. Ventanas para el confort y la calidad de vida. Ventanas para vivir mejor. www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/0JWmOVEaUBk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14712 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IKYRRAKOG34/hqdefault.jpg Cómo renovar un dormitorio con revestimiento de madera Renovar un dormitorio nunca fue tan simple. Con revestimiento micro ripado puedes transformar un muro plano en una pared moderna con textura y diseño, sin obra pesada. Ideal para actualizar habitaciones, crear un muro acento y lograr un cambio de look limpio, rápido y con alto impacto visual. Junto con Masisa ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4ucNf6O 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4umtx8J 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/3QGDzmy 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/IKYRRAKOG34?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14713 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WqBgf3CXX0Q/hqdefault.jpg Mallorquinas Vibes by Thermia Barcelona Nuestras mallorquinas se inspiran en las antiguas persianas de madera del Mediterráneo y recogen ese estilo tan característico que te transmite paz, alegría y buena vida. Además, ofrecen un eficaz control solar, protección contra los posibles asaltos a la vivienda y una gran versatilidad para personalizarlas. #ThermiaBarcelona #estiloMediterráneo #mallorquinas #controlsolar #persianas https://www.youtube.com/embed/WqBgf3CXX0Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14714 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Kfp9Y98OYuM/hqdefault.jpg Organiza los dibujos de tus hijos con este cuadro Si ya no sabes dónde guardar los dibujos de tus hijos, esta idea lo cambia todo. Un cuadro que se abre, ordena y deja a la vista el que tú elijas. Menos desorden, más recuerdos visibles y un muro que siempre se va renovando. ¡Hágalo Usted Mismo! https://www.youtube.com/embed/Kfp9Y98OYuM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14715 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/H0EIWmesln4/hqdefault.jpg Cómo cambiar muebles de cocina dañados ¿Muebles de cocina dañados o viejos? Dale un cambio real sin obra completa. Repara, reemplaza y renueva tu #cocina con soluciones prácticas que sí funcionan. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4mXgZCn 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4edQFkV 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4t2eK22 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/H0EIWmesln4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14716 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DS0s-Vj10ac/hqdefault.jpg La casa que se empezó a diseñar por el patio Se suele decir que no debes empezar una casa por el tejado, pero: ¿y por el patio? Esta sencilla, pero genial idea, fue la que llevo a la arquitecta Hildegard Vásquez a crear el espacio Santa Familia, centrándose en los patios como el alma de todo el proyecto. Y gracias a los grandes ventanales de Thermia Barcelona se conectó las viviendas con estos patios que transmiten vida y alegría a los hogares. #ThermiaBarcelona #SantaFamilia #Hildegard #arquitectura #arquietcturapanama https://www.youtube.com/embed/DS0s-Vj10ac?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14717 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gwBWDmW0kSY/hqdefault.jpg Cómo renovar un living de departamento Si estás arrendando y sientes tu living apagado, hay formas reales de cambiarlo sin obra. Con color en muros, mejor iluminación y un arrimo práctico, el espacio toma otra vida. Ideas simples, rápidas y con impacto que sí se notan. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4tmww0K 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4cPR4rE 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4sVisu6 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/gwBWDmW0kSY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14718 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aeFqkanmEcY/hqdefault.jpg Tendencias Casacor 2025 Si no has podido asistir a Casacorperu, el gran evento del año de decoración e interiorismo, te traemos algunas de las tendencias que más se han visto en esta edición. Guárdatelas, estamos seguros que vamos a verlas mucho estos próximos años. https://www.youtube.com/embed/aeFqkanmEcY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14719 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yacqnC33NBE/hqdefault.jpg Sella uniones en casa con Acrylic Plus de Lanco ¿Grietas en ventanas o molduras? Este sellador acrílico deja un acabado limpio, firme y duradero en muros, marcos y uniones. Ideal para interior y exterior, evita filtraciones y mejora la terminación sin complicarse. ¡Hágalo Usted Mismo! https://www.youtube.com/embed/yacqnC33NBE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14720 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tKqTiNiuFf4/hqdefault.jpg Thermia Barcelona Casacor 2025 ha lanzado un reto a grandes arquitectos: crear obras desde 0, en un tiempo récord, bajo el concepto "Sembrando sueños". Desde Thermia Barcelona hemos querido ayudar a hacer realidad sus sueños a 3 grandes arquitectos, el resultado: Brisa Marina de Luis Escobar, In&Out de Dai Design junto y Casa Nido de Weis Studio ¿cuál es tu preferida? #Thermiabarcelona #Casacor2025 #casacor #daidesig #luisescobarinteriorismo #weisestudio https://www.youtube.com/embed/tKqTiNiuFf4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14721 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-xD7GOtMcS8/hqdefault.jpg Cómo hacer un organizador detrás de la puerta ¿Falta espacio y todo termina sobre el escritorio? Este organizador en la puerta ordena lo esencial y deja todo a mano sin ocupar más lugar. Funciona perfecto en dormitorio, cocina o baño y se ajusta a lo que necesitas guardar. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4tYdjlQ 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4tYd7mC 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4cCSiq3 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/-xD7GOtMcS8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14722 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v4LIAMQtFlI/hqdefault.jpg ¿Cómo surgió Thermia SOHO? Un día, decidimos unir dos mundos que nos fascinaban, pero que aparentemente estaban en polos opuestos. La delicadeza de la tradición ancestral de los shôjis japoneses con el estilo duro y contundente de la estética de las fábricas industriales de los años 50 de Nueva York. La unión de estos dos mundos contrapuestos, hicieron posible la creación de uno de nuestros mayores Bestsellers: el sistema de mamparas divisorias, Thermia SOHO. Como los shôjis, generan espacios delicados y reservados, a la vez que son grandes difusores de luz natural, pero sin renunciar a la resistencia y practicidad que caracteriza el estilo industrial. #ThermiaBarcelona #luxurywindows #ThermiaSOHO #shoji #arquitecturaydiseño #mamparas #separadores https://www.youtube.com/embed/v4LIAMQtFlI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14723 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yDizlkHy6mU/hqdefault.jpg Así es como el sellado con Lanco puede proteger tu techo Si tu techo tiene goteras, óxido o filtraciones, este proceso lo deja protegido para el invierno. Limpieza, anticorrosivo y sellador para impermeabilizar techos de zinc o metal y evitar humedad, filtraciones de agua y daños en la casa. Junto con Lanco ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4vyYCar 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/3QsXNjr 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/3QeQCLM 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/yDizlkHy6mU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14724 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nmOuwC_DcNU/hqdefault.jpg ¿Te imaginas ser capaz de convertir en obra arquitectónica la relación con un hijo? Claudia Weis lo ha hecho con su obra "Nido Abierto" que se puede admirar en Casacor hasta el 13 de julio. Nos cuenta que ha querido diseñar un espacio que sea mucho más que un lugar, sea un abrazo entre madre e hijo. Y lo más fascinante es que lo ha logrado: cuando entras puedes sentir este viaje emocional a la infancia: la calidez, el amor y la ternura te envuelven. Weis nos explica que las ventanas de Thermia Barcelona tuvieron mucha importancia en toda la obra, ya que le han permitido abrir la casa al exterior sin perder la sensación de "nido" porque aíslan del ruido, protegen el confort y desaparecen visualmente, consiguiendo que la idea de refugio cobre aún más importancia. #thermiabarcelona #arquitectura #luxurywindows #casacor #Claudiaweis https://www.youtube.com/embed/nmOuwC_DcNU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14725 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eVsvKMHn9oA/hqdefault.jpg Haz un dispensador de bolsas para tu cocina ¿La clásica bolsa llena de bolsas sigue ocupando espacio? Este organizador casero permite ordenarlas, optimizar espacio y tenerlas siempre disponibles. Una solución práctica y funcional para mantener la cocina limpia y organizada. ¡Hágalo Usted Mismo! https://www.youtube.com/embed/eVsvKMHn9oA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14726 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TWsWMXEAr78/hqdefault.jpg Luxor, la ventana más minimal de Thermia Barcelona ¿Quieres una ventana o prefieres un paisaje? Te presentamos la nueva serie Thermia Luxor, nuestra ventana (casi) invisible. Es nuestra serie más mínimal, con perfiles casi imperceptibles, suelo a nivel 0 y la posibilidad de crear ventanales de grandes dimensiones que te harán olvidar que hay una ventana entre el paisaje y tú. #ThermiaBarcelona #luxurywindows #arquitectura #arquitecturaydiseño #ventanas https://www.youtube.com/embed/TWsWMXEAr78?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14727 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SdLe04S2De8/hqdefault.jpg Cómo hacer un escritorio oculto en clóset ¿Sin espacio para trabajar? Este escritorio oculto en clóset se despliega en segundos y se guarda sin perder espacio. Ideal para teletrabajo en departamentos chicos. Solución práctica, funcional y real para optimizar cada rincón de tu casa. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/3PY7eHH 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4c8mj1V 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/3Q2wUTv 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/SdLe04S2De8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14728 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BIgA8yNTtcw/hqdefault.jpg “In/Out”, una cocina abierta al cielo, nuevo proyecto en Casacor 2025 El reconocido estudio de arquitectura, Dai Design, ha presentado su sueño hecho realidad: una cocina que se funde con el paisaje, sin dejar de abrazarte con todo el calor del hogar. Kathy Cárdenas, Caroline Feidman y Marcia Lenz nos cuentan que querían que la vida cotidiana se fundiera sin límites con la naturaleza. Por eso, contaron por ventanas de Thermia Barcelona como una parte esencial en su narrativa arquitectónica, ya que gracias a ellas pudieron abrir totalmente la cocina al exterior, sin perder el confort del interior, ni en temperatura ni en sensación de refugio. Desde aquí, queremos felicitarlas por crear una de las obras de Casacor 2025 que más nos han invitado a soñar. Distribuidor: crisacoapf Filmakers: eurekastudio.pe #ThermiaBarcelona #CasaCor2025 #diseño #cocina #estilo #daidesign #luxurywindows https://www.youtube.com/embed/BIgA8yNTtcw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14729 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eBKJLQcyIyQ/hqdefault.jpg Cómo mantener tu lavadora de carga superior en perfecto estado ¿Tu lavadora de carga superior vibra, huele mal o no limpia bien? Aquí tienes mantenimiento real paso a paso: limpieza de tambor, filtro, mangueras y nivelación. Elimina malos olores, mejora el lavado y alarga la vida útil sin gastar de más. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/47SRL1x 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4dzjbx9 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/47Pg7t3 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/eBKJLQcyIyQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14731 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K4lziHRPLz8/hqdefault.jpg La mesa perfecta para tu sillón Estás en el sillón y no tienes dónde apoyar el café o el celular? Esta mesa para sillón es compacta, firme y fácil de hacer en casa. Ideal para espacios pequeños, ordena tu living y suma funcionalidad sin ocupar espacio extra. ¡Hágalo Usted Mismo! https://www.youtube.com/embed/K4lziHRPLz8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14732 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ID57mL0ZUk8/hqdefault.jpg Luís Escobar presenta su obra Brisa Marina en Casacor 2025 “Conseguir una casa que no esté simplemente frente al mar, sino que lo viva por dentro”. Retamos a Luis Escobar a plasmar su sueño en un proyecto de Thermia en Casacor, y este fue el resultado: Brisa Marina, una de las instalaciones más impactantes de esta edición de Casacor. Desde aquí queremos felicitar a Luis y a su equipo por su arte dando forma a los sueños y a nuestro distribuidor D'Confort Perú por el excelente trabajo. Y a ti, ¿qué te transmite esta obra? https://www.youtube.com/embed/ID57mL0ZUk8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14734 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Heqv9CumdFw/hqdefault.jpg Cómo hacer un mueble zapatero con asiento ¿Zapatos desordenados en casa? Este zapatero multifuncional con banca y espacio extra ordena, decora y aprovecha cada rincón. Hecho en terciado, firme, práctico y perfecto para entrada o dormitorio. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4cc99jc 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4vdMnA9 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4meSiko 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/Heqv9CumdFw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14736 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FyYAer_iXdI/hqdefault.jpg Butteryellow El #butteryellow es el color de moda de este 2025 y ha llegado con fuerza también en la decoración del hogar porque aporta calidez, relax y combina fácilmente con cualquier estilo. Y tú, ¿vas a introducir este color en tu casa? #ThermiaBarcelona #decoracioninterior #arquitectura #luxurywindows #coloresinteriorismo https://www.youtube.com/embed/FyYAer_iXdI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14737 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K-xf3W0JseI/hqdefault.jpg Cómo renovar una cocina si estás arrendando ¿Estás arrendando una casa y no puedes hacer grandes cambios? Aquí van ideas simples y económicas para renovar tu cocina: muebles, piso y muros sin obras ni daños. Soluciones reales con velcro, pintura para melamina y piso vinílico adhesivo. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4bUYidi 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4m4aBJ1 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4c1tBmC 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/K-xf3W0JseI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14739 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TIETrM9rPis/hqdefault.jpg Reto Casacor 2025 Tres miradas, un reto compartido: dar forma a los sueños. Luis Escobar Interiorismo, Claudia Weis y Kathy Cardenas aceptan el desafío de #CASACOR Perú con su talento único y una visión que trasciende lo visible. En cada ambiente, nuestras ventanas Thermia no solo enmarcarán el paisaje: lo conectarán con la esencia del espacio. Tienen solo 30 días para crear su proyecto y nosotros estaremos allí, como proveedores oficiales de #Casacor para ayudarles en todo lo que necesiten. ¿Quieres ver sus creaciones? https://www.youtube.com/embed/TIETrM9rPis?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14740 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/um1sOMzw15g/hqdefault.jpg Repara esquinas dañadas de muebles de cocina ¿Esquina del mueble de cocina rota o picada? Con masilla reparadora lo dejas firme y parejo en minutos. Limpieza, aplicación, secado y lijado para un acabado prolijo y listo para pintar. Solución rápida para muebles de #cocina dañados. ¡Hágalo Usted Mismo! https://www.youtube.com/embed/um1sOMzw15g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14741 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OgLEEE9xjtE/hqdefault.jpg Gam Klutier Así es cómo se hizo la casa del famoso artista Gam Klutier. Un reto apasionante para todos los que participamos en él. #thermiabarcelona #arquitectura #GamKlutier https://www.youtube.com/embed/OgLEEE9xjtE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14743 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gv1rYiADW8g/hqdefault.jpg Cómo hacer maceteros grandes de cemento Si tus plantas ya no caben, este macetero grande de cemento es la solución. Molde simple, mezcla con mortero e impermeabilizante y resultado firme para exterior. Buen drenaje, resistente y con look moderno para terraza o patio. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4uZMnDN 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4c0EuVT 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/3OawZDR 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/Gv1rYiADW8g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14744 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yvq8kQVT4C8/hqdefault.jpg Casacor lanza un gran reto este 2025 Casacor es el evento de referencia en América Latina en diseño de interiores, arquitectura y paisajismo. Cada año, reúne a los mejores talentos para transformar espacios y reimaginar la manera en que habitamos, siempre con un enfoque innovador y sostenible. Este año, el reto está a otro nivel y desde Thermia Barcelona estaremos allí para inspirarles. ¿Nos acompañáis en esta aventura? Ventanas para vivir mejor. www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/yvq8kQVT4C8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14746 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t0IWo54sog8/hqdefault.jpg Cómo hacer un jardín de bajo mantenimiento con piedras y plantas Cómo hacer un jardín con piedras y plantas resistentes, ideal para patio sin pasto. Usa malla antimaleza, gravilla y piedra decorativa para evitar maleza y reducir riego. Jardín de bajo mantenimiento, limpio y ordenado, con plantas de exterior fáciles para renovar el patio. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/3PuuBZ6 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/3O2T0o3 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4dMkXLf 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/t0IWo54sog8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14747 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6CIQT0UOaT8/hqdefault.jpg Interioristas que están revolucionando el mundo No hace falta que sea 8 de marzo para dar visibilidad a las grandes profesionales que están revolucionando la forma cómo habitamos el mundo. Hoy queremos rendir homenaje a 5 diseñadoras de interiores a las que admiramos profundamente. ¿Cuál añadirías tú? #ThermiaBarcelona #diseñodeinteriores https://www.youtube.com/embed/6CIQT0UOaT8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14749 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a3umt4VN4CQ/hqdefault.jpg Amamos las bisagras ¿Alguna vez te has fijado en las bisagras? Pues, deberías hacerlo. #ThermiaBarcelona #bisagra #arquitectura #diseñointeriores Ventanas para vivir mejor. www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/a3umt4VN4CQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14750 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f0cQJe5V7lM/hqdefault.jpg Organiza tus detergentes sin hacer perforaciones ¿Desorden en cocina o baño? Repisas adhesivas sin taladro para organizar detergente, frascos y accesorios. Orden rápido en espacios pequeños con cinta doble contacto. ¡Hágalo Usted Mismo! https://www.youtube.com/embed/f0cQJe5V7lM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14752 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/klpd3BxB_xc/hqdefault.jpg Cómo hacer un escritorio flotante ¿Sin espacio para #trabajar? Este #escritorio flotante en #muro es firme, funcional y se adapta perfecto al living o dormitorio. Hecho con pino y terciado, con fijaciones seguras y terminación limpia para un resultado moderno y práctico. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4lNdGgo 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/3PUnkli 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4s9kSoN 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/klpd3BxB_xc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14753 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LpQ5GkiAZ6M/hqdefault.jpg Casas que han cambiado nuestra forma de habitar La forma cómo habitamos ha ido cambiando a lo largo de la historia. Hoy, os dejamos 5 casas icónicas que han revolucionado el concepto de vivienda. ¿Con cuál te quedas? #ThermiaBarcelona #arquitectura #arquitecturaydiseño #casas #diseñointerior https://www.youtube.com/embed/LpQ5GkiAZ6M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14755 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FmRWdktvz2Y/hqdefault.jpg Cómo hacer una mesa de centro estilo Japandi 🇯🇵 En este proyecto armamos una #mesa de centro estilo #japandi con #madera y PVC: diseño moderno, firme y fácil de hacer. Ideal para renovar tu living con bajo costo y buen acabado. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/3PMOtqf 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4lKrUic 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4lAtLFW 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/FmRWdktvz2Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14757 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uSF7Uhfu9iA/hqdefault.jpg Presentamos LUXOR, la corredera (casi) invisible Por fin, os podemos presentar LUXOR, la corredera más minimal de Thermia Barcelona. Porque sabemos que lo más importante en una casa no son las ventanas, sino los paisajes y la luz que nos regalan. Si tienes un proyecto en el que crees que esta corredera puede encajar, no dudes en contactarnos 😉 https://www.youtube.com/embed/uSF7Uhfu9iA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14758 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IfNKjFr6Hgk/hqdefault.jpg Protección y color duradero en un solo producto con Invictus Ceresita Lluvia y sol castigan tus muros… acá los dejas protegidos y como nuevos con pintura exterior impermeable. Aplicación fácil, alto rendimiento y acabado lavable. Resultado en un día y resistencia real para exterior. ¡Hágalo Usted Mismo! https://www.youtube.com/embed/IfNKjFr6Hgk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14759 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HXrEBUk91cU/hqdefault.jpg ✨ Thermia LUXOR: Libera el paisaje con la ventana minimalista definitiva | Ventanas Premium ✨ Thermia LUXOR, la ventana más minimal de Thermia Barcelona, diseñada para borrar los límites entre el interior y el exterior. Perfiles ultradelgados, una estética impecable y un rendimiento técnico excepcional convierten a LUXOR en una venta corredera excelente para proyectos de alta gama que priorizan la luz natural y las vistas panorámicas. Más información. www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/HXrEBUk91cU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14761 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/68lD7sP9M6U/hqdefault.jpg Cómo hacer un mueble con cajas organizadoras ¿Desorden en la casa, terraza o taller? Este #mueble organizador con cajas plásticas y ruedas ordena herramientas, juguetes o accesorios en minutos. Un carro #organizador de madera fácil de hacer, resistente y práctico para patio, bodega o cualquier espacio. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/40w74JB 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4sjJig0 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4slJ2gI 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/68lD7sP9M6U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14763 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/87hZLvZ25aU/hqdefault.jpg Los edificios más impresionantes que deberías ver en directo ¿Cuántos has visto ya? ¿Nos hemos dejado alguno que creas que es imprescindible? Te leemos #ThermiaBarcelona #arquitectura #diseñointeriores #arquitecturaydiseño https://www.youtube.com/embed/87hZLvZ25aU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14764 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vcYzgbt4jTg/hqdefault.jpg Cómo limpiar una campana extractora de cocina Cómo limpiar campana de #cocina con grasa acumulada y recuperar la potencia del #extractor. En este video verás cómo limpiar filtros de campana y quitar la grasa paso a paso para que la #campana extractora vuelva a absorber humo y olores como corresponde. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4ro9vbX 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4ln4mQ0 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4b5OWMC 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/vcYzgbt4jTg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14766 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fAFLCI2AcBc/hqdefault.jpg ¿Sabes dónde está la ventana más pequeña del mundo? La ventana más pequeña del mundo se encuentra en Toledo, pero aún a día de hoy es un misterio su funcionalidad. ¿Cuál crees que era? #ThermiaBareclona #arquitectura #historia #arquitecturaydiseño #historiaventanas https://www.youtube.com/embed/fAFLCI2AcBc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14767 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3hqeh-J4xsY/hqdefault.jpg Así se instala un papel mural sin errores Si tu #muro se ve plano o sin vida, este proyecto lo cambia todo. Aprende cómo instalar papel #mural paso a paso para transformar cualquier espacio con un muro decorativo moderno. Una forma fácil y rápida de #renovar tu casa con estilo. ¡Hágalo Usted Mismo! https://www.youtube.com/embed/3hqeh-J4xsY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14768 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LDIDJ_qsKss/hqdefault.jpg Torbath Furniture: FABRICANTES de PLATOS DE DUCHA | Tecnología, Innovación y Precisión En Torbath Furniture la fabricación de nuestros platos de ducha es un proceso de precisión que integra tecnología, innovación y una sólida experiencia industrial. Contamos con unas instalaciones de más de 4.000 m² donde cada fase productiva está optimizada para garantizar la máxima calidad y eficiencia. Cada plato se produce con materiales de primera calidad y resinas de alta resistencia, lo que asegura superficies duraderas, antideslizantes y con una estética impecable. El resultado son soluciones que combinan diseño, funcionalidad y fiabilidad, pensadas para responder a las exigencias del mercado profesional y del usuario final. Nuestro modelo productivo nos permite controlar todo el proceso de fabricación, asegurando estándares constantes de seguridad, resistencia y durabilidad. Cada etapa está diseñada estratégicamente para ofrecer un producto robusto, seguro y preparado para el uso diario. Elegir Torbath Furniture significa apostar por un fabricante especializado, con capacidad industrial, visión innovadora y un firme compromiso con la excelencia. #TorbathFurniture #PlatosDeDucha #Fabricantes #IndustriaDelBaño #Innovación #DiseñoDeBaño https://www.youtube.com/embed/LDIDJ_qsKss?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14769 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J8V6dcDRR3U/hqdefault.jpg Fuera ruido. Dentro silencio. No te das cuenta de todo lo que una ventana puede hacer por ti hasta que en tu calle se celebra la gran fiesta. Las ventanas practicables de Thermia Barcelona cuentan con hojas que presionan con gran intensidad sobre el marco para ofrecer mucho más que hermeticidad o estanqueidad, dan calidad de vida. https://www.youtube.com/embed/J8V6dcDRR3U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14770 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PJ3Kgi0EpdM/hqdefault.jpg Cómo instalar porcelanato en piso y muro ¿Piso y muro del mismo porcelanato? El cambio es total. En este proyecto mostramos cómo #instalar #porcelanato de gran formato paso a paso: nivelación, adhesivo, cortes y fragüe para lograr un acabado moderno, resistente y fácil de limpiar en #cocina o baño. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/40lsSaI 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/40Yuoj2 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4strGhk 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/PJ3Kgi0EpdM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14772 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BrNypik-aas/hqdefault.jpg Ensayos para que tus ventanas te duren toda la vida ¿Qué les pides a tus ventanas? En Thermia Barcelona les pedimos el máximo confort para toda tu vida. Ventanas para vivir mejor. www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/BrNypik-aas?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14773 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-dmM4ZbuAy0/hqdefault.jpg Cómo renovar una sala de estar 🕹️ ¡Estilo Gamer! Remodelamos la sala y la convertimos en un espacio #gamer moderno en solo 1 día: panel ranurado en el muro, luces LED para TV, escritorio y silla gamer para un setup gamer funcional, cómodo y con estilo, sin grandes obras. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4b8Cvye 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4cvuvd3 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/3N8fVhf 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/-dmM4ZbuAy0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14775 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_jeMeKlHOWc/hqdefault.jpg Instala patas a un mueble sin arruinarlo Si tu mueble se ve bajo o te cuesta limpiar debajo, este cambio lo soluciona. Mira cómo instalar patas a un mueble paso a paso, sin dañar la madera y con una fijación firme. Un ajuste simple que lo deja más alto, moderno y mucho más fácil de limpiar. ¡Hágalo Usted mismo! https://www.youtube.com/embed/_jeMeKlHOWc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14776 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-XWdJUk-iIo/hqdefault.jpg El poder de la luz natural Multitud de estudios demuestran que la luz natural nos ayuda a potenciar nuestros estados de ánimo. ¿Sabes cómo aprovecharla? Te dejamos algunos consejos: 1.⁠ ⁠Elige ventanas y puertas grandes para ampliar la entrada de luz en tu hogar 2.⁠ ⁠Incorpora espejos para sentir que tus habitaciones son más luminosas 3.⁠ ⁠Las paredes y cortinas de colores claros te ayudarán a aprovechar al máximo la luz del sol. 4.⁠ ⁠Combina la luz natural con luz de interior que te ayude a potenciar los estados de ánimo en cada estancia. Por ejemplo, elige luz fría, blanca o azulada, para las zonas de estudio ya que es más estimulante y te ayudará a trabajar mejor. En cambio, para las zonas de relax, elige luz cálida porque propicia la relajación y crea ambientes acogedores, ideales para salas de estar o dormitorios. Y tú, ¿añadirías algún consejo para aprovechar al máximo la luz natural? https://www.youtube.com/embed/-XWdJUk-iIo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14778 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ORgtVhPoZ0w/hqdefault.jpg Cómo renovar un baño de visita sin obra ¿Tu baño ya se ve antiguo pero no quieres romper nada? En este proyecto renovamos un #baño sin demolición, con #soluciones prácticas y materiales fáciles de instalar. Mira cómo actualizar cerámica, #grifería y muebles para un baño moderno, funcional y bien terminado. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4u9VaTk 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/478n3kx 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4u379BR 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/ORgtVhPoZ0w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14779 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PoqjlZ905l8/hqdefault.jpg Cómo ocultar cables sin romper la pared 🔌 ¿Cables colgando bajo el TV? Ese enredo tiene solución. Te mostramos cómo ocultar cables sin romper la pared usando canaletas decorativas adhesivas, fácil y limpio. Ordena tu televisor, mejora el living y despídete del caos visual en minutos. https://www.youtube.com/embed/PoqjlZ905l8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14780 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Tc5ln-i9nkk/hqdefault.jpg Cochrane 456, fachadas que son jardines A los arquitectos que en vez de fachadas ven jardines verticales: gracias por construir el mundo en el que queremos vivir. Es el caso de la obra Cochrane 456, diseñada por los arquitectos Nómena Arquitectura y José Luís Miranda, junto a @Bisagra17 como desarrollador del proyecto. Fue un orgullo que eligieseis nuestras ventanas Thermia Barcelona para un proyecto capaz de transformar, así, el paisaje urbano. www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/Tc5ln-i9nkk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14782 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dhi6R71eTvw/hqdefault.jpg Cómo hacer una mesa lateral con un macetero y madera ¿Te falta una mesa al lado del sillón? Mira esta idea simple y con estilo: una mesa lateral moderna hecha con un macetero y una cubierta efecto granito. Cambiando colores y terminaciones puedes lograr un resultado firme, decorativo y perfecto para living o terraza. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4u4cvgn 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/40xK64w 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4rGUF1k 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/dhi6R71eTvw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14783 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xTG_MdypdyI/hqdefault.jpg 5 interioristas que deberías seguir de cerca Arrancamos febrero con 5 interioristas que deberías seguir de cerca. ¿Cuál nos recomendarías tú? Sígueles y déjate llevar por su arte www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/xTG_MdypdyI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14784 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1wvUfI0CzfA/hqdefault.jpg Tu alfombra fija de una vez por todas ¿Tu alfombra se mueve y resbala? Instala antideslizante para alfombra en minutos y evita caídas en casa. Te mostramos cómo medir, cortar e instalar malla antideslizante paso a paso para fijarla sobre cerámica, piso flotante o porcelanato. ¡Hágalo Usted Mismo! https://www.youtube.com/embed/1wvUfI0CzfA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14785 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eOTYgko9in0/hqdefault.jpg Tu huella, tu llave En Thermia Barcelona estamos creando las cerraduras del mañana. Hemos dado un paso más allá con nuevas versiones más avanzadas de las cerraduras multipunto, incluyendo un motor eléctrico que automatiza el proceso de apertura y cierre, con el que ya no es necesario el uso de la llave y se pueden emplear mandos a distancia, códigos numéricos, aplicaciones en smartphones, huellas dactilares o reconocimiento facial. Pero lo mejor de todo no es esto, son todas las ventajas que van a suponer: · Apertura y cierre a distancia con mando o aplicaciones móviles · Automatización de abertura y cierre · Mayor durabilidad ¿Quieres saber más? Te dejamos más información en el enlace de la bio. Ventanas para vivir mejor. www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/eOTYgko9in0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14787 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ptt0M6Mi9wo/hqdefault.jpg Cómo ahorrar espacio con almacenaje aéreo ¿Poco clóset y mucho desorden? Instalamos un #mueble aéreo para ganar almacenamiento en altura y aprovechar el #muro al máximo. Paso a paso para fijarlo con tarugos y lograr más espacio en tu home studio, #dormitorio o escritorio sin perder funcionalidad. ¡Hágalo Usted Mismo! Materiales 🇨🇱: https://bit.ly/4tYrY1t 📝 Paso a paso del proyecto: https://bit.ly/4azGhli 👥 Consulta a los especialistas: https://bit.ly/4ayjHcU 🛒 Todo lo que necesitas está en: https://sodimac.com https://www.youtube.com/embed/Ptt0M6Mi9wo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14788 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_K8kzELbZkE/hqdefault.jpg Con las mamparas SOHO&Vinile podrás hacer clic y tener privacidad ¿Te imaginas poder elegir cuando quieres que tus cristales se oscurezcan y cuando, no? Con las mamparas SOHO y los vinilos inteligentes Vinile podrás hacer clic y tener privacidad al instante. Una solución tecnológica con la que optimizarás tus espacios, ocultando momentos, no lugares. ¿Quieres saber más? Pregúntanos Ventanas para vivir mejor. www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/_K8kzELbZkE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14790 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E_zfRb06B5I/hqdefault.jpg Tendencias interiorismo 2025 Estas son las tendencias en interiorismo que marcarán este 2025. ¿Las seguirás? Ventanas para vivir mejor. www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/E_zfRb06B5I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14791 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/084sU7Ya0hU/hqdefault.jpg VINILE AUDIOVISUAL & Atlético de Madrid (Sala Prensa) Aunque a primera vista la instalación de nuestra lámina en un tabique móvil pueda parecer complicada, la realidad es muy distinta cuando está en manos expertas. En este proyecto realizado en la zona de prensa del Atlético de Madrid, demostramos una vez más que, con el equipo adecuado y la experiencia de VINILE, la instalación es rápida, limpia y sencilla, incluso en superficies móviles. Este es otro ejemplo de cómo nuestras soluciones no solo se adaptan a cualquier entorno, sino que además ofrecen un acabado impecable y profesional, elevando la imagen del espacio desde el primer momento. En VINILE hacemos que lo difícil parezca fácil… y que el resultado hable por sí solo. #VINILE #LáminasDecorativas #ViniloArquitectónico #AtléticoDeMadrid #ZonaDePrensa #TabiqueMóvil #InstalaciónProfesional #BrandingEspacios https://www.youtube.com/embed/084sU7Ya0hU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14792 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hPxAoUPpZ14/hqdefault.jpg Cómo usar tu Mirror LED y sacarle el máximo partido | Guía rápida 💡✨ ¿Ya tienes tu Mirror LED instalado? Perfecto. En este vídeo te explicamos, de forma rápida y sencilla, cómo utilizar todas sus funciones para que lo aproveches al 100% (sin manuales eternos ni dramas innecesarios). En este tutorial aprenderás a: ✨ Encender el espejo con el botón táctil 🎨 Cambiar la tonalidad de la luz (cálida, natural o fría) 💡 Regular la intensidad según el momento del día 🔌 Apagarlo correctamente con un solo gesto Todo está pensado para que tu experiencia sea intuitiva, cómoda y, sobre todo, brillante (literalmente). ✨ Esperamos que este vídeo te ayude a sacarle todo el partido a tu Mirror LED y a elevar tu rutina diaria a otro nivel. 💬 ¿Tienes alguna duda o quieres saber más? Déjanos tu pregunta en los comentarios y nuestro equipo te responde. https://www.youtube.com/embed/hPxAoUPpZ14?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14793 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vfJfgO-hXd4/hqdefault.jpg Insipiraciones con el #ColoroftheYear2025 Inspiraciones para decorar tu casa con el #ColoroftheYear2025, según Pantone: el Mocha Mousse. Dicen los especialistas que este marrón tierra cálido transmite motivación, lujo y conexión con la naturaleza. Y a ti, ¿te gusta como color del año? Vota www.thermiabarcelona.com https://www.youtube.com/embed/vfJfgO-hXd4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14795 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/At-n-2YIwkI/hqdefault.jpg VINILE AUDIOVISUAL & NIL OJEDA Felices e impresionados de como han quedado las oficinas del famoso Youtuber Nil Ojeda. Gracias Nil por compartir este vídeo y confiar en nuestro producto. Enhorabuena a todo el equipo por su trabajo https://www.youtube.com/embed/At-n-2YIwkI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14797 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FqXOO7iPv3k/hqdefault.jpg 🚀¡NUEVA WEB! | Más rápida, más clara, acceso a productos, catálogos, fichas técnicas y blog renovado Presentamos la nueva página web de Torvisco Group, una plataforma renovada que ofrece una experiencia de navegación más fluida, un diseño actualizado y un acceso rápido y estructurado a toda nuestra información. En la nueva web podrás encontrar: -Catálogo completo de productos -Fichas técnicas detalladas -Documentación actualizada -Blog renovado con tendencias, inspiración y novedades del sector Esta nueva plataforma refuerza nuestro compromiso con la excelencia, la innovación y la cercanía, facilitando el acceso a todo el universo Torvisco Group de forma clara y eficiente. 👉 Visítanos en: www.torviscogroup.com https://www.youtube.com/embed/FqXOO7iPv3k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14798 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WjIkzQZIaZA/hqdefault.jpg Tecnología VINILE en Tunel vestuarios Camp Nou (FC Barcelona) Cristal Inteligente VINILE en Camp Nou (FC Barcelona): VINILE AUDIOVISUAL S.L ha instalado su solución de VINILE Privacidad en el pasillo de jugadores del estadio Camp Nou (FC Barcelona), transformando un espacio de paso en una potente experiencia interactiva. En el vídeo se puede ver cómo el jugador Lamine Yamal, junto con varios integrantes de la plantilla interactúan con el cristal, saludando a los aficionados y demostrando cómo la tecnología puede sorprender, emocionar y conectar personas. Nuestros cristales permiten pasar de transparente a opaco al instante, combinando privacidad, diseño y efecto WOW, incluso en entornos de alto impacto y visibilidad. Innovación, arquitectura y deporte unidos en un mismo espacio. #privacidadselectivainstantanea #CristalInteligente #Innovación #SmartGlass #Arquitectura #Diseño #Experiencia #emocion #sorpresa #Tecnología #FCBarcelona https://www.youtube.com/embed/WjIkzQZIaZA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14800 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4PG48-0qy-A/hqdefault.jpg VINILE AUDIOVISUAL & CUNEF (Salas GHOST) Oculta el contenido de pantallas a miradas indiscretas. La única lámina inteligente que permite bloquear los contenidos de los televisores de las salas de reunión para proteger la privacidad de los mismos. https://www.youtube.com/embed/4PG48-0qy-A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14801 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DbM8mUJCJrA/hqdefault.jpg VINILE AUDIOVISUAL & CONTEL (Hospital Vithas Barcelona) El proyecto del nuevo Hospital Vithas Barcelona ya es una realidad. Situado en Esplugues de Llobregat, el nuevo centro destaca por su excelencia médica y tecnológica. VINILE AUDIOVISUAL S.L lleva la innovación en privacidad selectiva al corazón de la sanidad: UCIs controladas desde enfermería para aunar seguimiento y control con la privacidad necesaria y salas de radiografía equipadas con lámina de privacidad inteligente para preservar la intimidad de cada paciente en consulta. #sanidad #hospital #urgencias #uci#radiografia #pacientesenconsulta #privacidadselectivainstantanea https://www.youtube.com/embed/DbM8mUJCJrA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14803 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MdfZ7SIASGs/hqdefault.jpg VINILE AUDIOVISUAL & ATLÉTICO DE MADRID (TV DAZN) Descubre la experiencia inolvidable que te presenta "Tunnel Club". Gracias al @atleticodemadrid por la confianza depositada en nosotros https://www.youtube.com/embed/MdfZ7SIASGs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14805 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tBcQvv2Cj-I/hqdefault.jpg VINILE AUDIOVISUAL & Edificio Sabadell (Barcelona) Terminamos nuevo edificio en Avenida Diagonal. De nuevo un gran trabajo de los equipos de Barcelona. Aquí os dejamos algunos ejemplos de integraciones en salas y despachos en diferentes plantas. #edificios #privacidadselectivaisntantanea #salasreunion #despachos #barcelona https://www.youtube.com/embed/tBcQvv2Cj-I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14806 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G-lWTyej5TQ/hqdefault.jpg THIS IS HALLOWEEN y nuestros baños dan miedo ¡de lo bien hechos que están! 🎃🕯️¡Feliz noche! 🎃 Cada año, Halloween conquista a más y más fans en nuestro país. La noche del 31 de octubre ya no se entiende sin disfraces, risas… y un toque de miedo. 🕯️ Si este año celebras en casa, hay un rincón que no puedes olvidar: ¡el baño! Sí, ese espacio donde todos acaban pasando tarde o temprano… ¿por qué no convertirlo en parte del susto? Haz de cada visita al baño una experiencia… auténticamente terrorífica. 💉 1. Sangre (falsa, por si acaso). Huellas, salpicaduras o vinilos… ¡y listo el efecto “película de miedo”! 💀 2. Personajes clásicos: esqueletos, brujas, fantasmas… nunca fallan. 🎬 3. O temáticos: Chucky, Samara o Freddy, que siempre dejan huella (de sangre). 🧻 4. Papel higiénico terrorífico, porque los sustos deben llegar hasta el último detalle. 🕷️ 5. Bichos por todas partes: arañas, murciélagos o cucarachas falsas… ¡espeluznantemente divertidos! 🕯️ 6. Velas tenebrosas: luz roja, sombras y misterio… prohibido tocar el interruptor. 🎃 7. Calabazas y calaveras, para el toque clásico que nunca muere. 🚽 8. Vinilos para el WC, porque hasta el váter puede asustar. 🚿 9. Cortina de baño temática (si aún no tienes una mampara Torvisco 😏). 🪞 10. Y el espejo encantado, el alma de todo baño embrujado. https://www.youtube.com/embed/G-lWTyej5TQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14807 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IgHluyQToBU/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® & VALANDECOR Terminamos integración #VINILEPrivacidad en Hogares. En este caso #LáminaVINILE y #CRISTALVINILE de Privacidad. VINILE AUDIOVISUAL S.L #Hogares #Villas #Privacidadselectivainstantaea https://www.youtube.com/embed/IgHluyQToBU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14808 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nSrPtES4L7k/hqdefault.jpg 🤖 Cómo funciona el ALMACÉN INTELIGENTE para platos de ducha - Torbath Furniture #fabricación En Torvisco Group apostamos por la innovación también en la gestión logística. Nuestro almacén transitorio motorizado, gestionado por un avanzado software inteligente, permite organizar y mover con precisión cada uno de nuestros platos de ducha. 🔹 Capacidad total: 4.080 unidades 🔹 Estructura: 1.020 ubicaciones, con hasta 4 platos por espacio 🔹 Gestión automática: el sistema lee el código de barras del plato, identifica su medida y lo ubica de forma automática según ancho y largo 🔹 Almacenaje dinámico: los platos permanecen de forma temporal, hasta que se completa un pedido y comienza la fase de expedición Este sistema mejora la eficiencia, trazabilidad y velocidad de preparación de pedidos, optimizando cada movimiento dentro de nuestras instalaciones. Porque la innovación no solo se ve en el diseño del baño… también se vive en cómo lo fabricamos. 🚀 https://www.youtube.com/embed/nSrPtES4L7k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14810 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xS3b1iJI7dk/hqdefault.jpg Así funciona el Almacén Inteligente Robotizado de TORBATH | Platos de ducha Descubre cómo en Torvisco Group aplicamos la tecnología a cada paso de nuestro proceso productivo. Nuestro Almacén Inteligente Robotizado de TORBATH es un sistema transitorio motorizado gestionado por software, diseñado para optimizar la organización y movimiento de nuestros platos de ducha. 📦 Características principales: Capacidad total para 4.080 unidades. 1.020 espacios con capacidad para 4 platos cada uno. Clasificación automática por ancho y largo. Gestión mediante código de barras que identifica, ubica y prepara cada plato. Sistema dinámico y temporal, que agiliza la fase de expedición de pedidos. Gracias a este sistema, mejoramos la eficiencia, trazabilidad y velocidad de todo el proceso logístico. En Torvisco Group, la innovación no solo está en el diseño del baño: también en cómo lo fabricamos. 🚀 #TorviscoGroup #TORBATH #InnovaciónIndustrial #Fabricación #Baños #LogísticaInteligente #Industria4_0 #PlatosDeDucha https://www.youtube.com/embed/xS3b1iJI7dk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14811 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LUsG7Mrbueg/hqdefault.jpg VINILE Eclipse Español Presentación de lámina VINILE Eclipse. Explicación de producto sobre instalaciones reales. https://www.youtube.com/embed/LUsG7Mrbueg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14812 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e70wIrRZaHY/hqdefault.jpg VINILE Eclipse VETECO 2024 Ejemplo de Integración VINILE Eclipse en Feria Veteco 2024. Stand VINILE AUDIOVISUAL https://www.youtube.com/embed/e70wIrRZaHY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14813 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cJK7zjuh4y4/hqdefault.jpg Nuestra colección de muebles de baño by Torvisco Group Transformamos espacios. Creamos sensaciones. Porque un baño bien diseñado no solo se ve: se siente. ✨ Descubre la colección de muebles de baño de Torvisco Group. Diseño, calidad y funcionalidad en perfecta armonía. #TorviscoGroup #MueblesDeBaño #DiseñoDeBaño #HechoEnEspaña https://www.youtube.com/embed/cJK7zjuh4y4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14815 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9g1KFp0Ktr4/hqdefault.jpg VINILE® USA SMART CORPORATION VINILE AUDIOVISUAL S.L desembarca en EEUU. La compañía abre su nueva franquicia en JacksonVille de la mano de @USASMARTGLASSCORPORATION, que dará servicio a la Costa atlántica del noreste de Florida. VINILE AUDIOVISUAL S.L Vinile Nordic AB Tsaoussoglou S.A. #franquicias #internacional #instalaciones #productosVINILE #portfolioVINILE https://www.youtube.com/embed/9g1KFp0Ktr4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14823 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7jghHBrmC3E/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® & CUATRECASAS (Chile) Integración de soluciones @vinilesl en la sede central de #chile de uno de los más grande bufetes de abogados. En este caso nos centramos en generar #privacidadselectivainstantanea para los despachos de CEO y Gerencia, así como para las salas de reunión existentes en dicha planta noble. https://www.youtube.com/embed/7jghHBrmC3E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14826 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ffLhWMlRyaI/hqdefault.jpg VÍDEOS TÉCNICOS | Cómo ajustar una puerta con Bisagra y Sistema de apertura Push 🔧 ¿Tus puertas o cajones necesitan un pequeño ajuste? ¡No te preocupes! Nuestros muebles salen de fábrica totalmente montados y listos para instalar en tu baño. Sin embargo, en algunas ocasiones puede ser necesario realizar un ajuste sencillo en puertas o cajones para un funcionamiento perfecto. En este vídeo te mostramos, paso a paso: ✅ Cómo regular las bisagras de las puertas con un simple destornillador. ✅ Cómo ajustar el sistema de apertura push de forma rápida y eficaz. 🛠️ Tú mismo puedes hacerlo en casa. 📌 ¡Dale al play y comprueba lo fácil que es mantener tu mueble en perfecto estado! #AjustePuertas #MueblesDeBaño #TorviscoGroup #AperturaPush #MontajeFácil #MueblesMontados #TutorialBaño #DIYBaño #InstalaciónFácil https://www.youtube.com/embed/ffLhWMlRyaI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14827 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xUs8KpB7fjM/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® & EAYA (sala de reuniones) Nueva integración del equipo de VINILE delegación este. Esta vez en oficinas en sede internacional situada en Barcelona. Salas de hashtag#privacidadselectivainstantanea en Barcelona. Con VINILE puedes elegir generar privacidad para tus momentos, no para los lugares. Genera privacidad en tus reuniones solo en el momento que la necesitas y mantén después la visibilidad y el "open space" de manera rápida y fácil. #privacidadselectivainstantanea #oficinas #salasdereunion #facilities #meetingrooms #headoffices #privacy #openspace https://www.youtube.com/embed/xUs8KpB7fjM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14829 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n-PkvDbkUXE/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® & BCG (lámina VINILE de impresión gráfica). 💡... Muchos de nuestros clientes requieren mantener sus señas de identidad corporativa integradas en nuestras soluciones. Para ello hemos desarrollado la lámina VINILE® de impresión gráfica, que permite adaptar aún más nuestra "solución de privacidad selectiva instantánea" generando láminas VINILE® completamente personalizadas a cada marca. Aquí un ejemplo de integración de este tipo de lámina de impresión gráfica sobre puertas correderas de entrada a oficinas en Madrid. #vinile #privacidadselectivainstantanea #viniledeimpresiongrafica #vinilelogo #vinilemarca @vinilesl @vinilenordicab @tsaoussoglou_sa https://www.youtube.com/embed/n-PkvDbkUXE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14833 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PyQqou8nur4/hqdefault.jpg Antes y Después | Renovación de baño familiar: Eficiencia y estilo para espacios pequeños En este emocionante episodio de El Baño de Tus Sueños, el equipo se enfrenta al reto de transformar el baño de Javier, un espacio compartido por cuatro personas en un piso de dos dormitorios. El baño necesita una renovación completa para adaptarse a las necesidades de su familia, y Javier tiene muy claras las ideas de lo que quiere. La Solución: Productos Clave de Torvisco Group Para hacer realidad la visión de Javier, se han seleccionado productos de Torvisco Group que combinan estilo, funcionalidad y seguridad: Plato Strato TitanLight X_F liso + válvula 120x70 blanco: Este plato de ducha antideslizante, con su acabado liso y elegante, garantiza la seguridad de toda la familia, evitando resbalones peligrosos y aportando un aspecto moderno. Mampara TREBAN 1+1 120 perfil negro lisa: Con su diseño sin perfilería lateral y minimalista, esta mampara realza la sensación de espacio en el baño y complementa a la perfección los azulejos de efecto piedra de la ducha. Mueble LOA 60x40 blanco, encimera extrafina de 60 cm y válvula clic: Un mueble moderno y compacto que ofrece todo el almacenamiento que Javier necesita, sin ocupar más espacio del necesario, ideal para mantener el baño organizado y despejado. Espejo redondo de 60 cm con marco negro: Este espejo redondo no solo aporta un toque contemporáneo al diseño del baño, sino que también ayuda a crear una mayor sensación de amplitud, haciendo que el espacio se sienta mucho más abierto y aireado. Toallero negro + juego válvula 80x45: Los pequeños detalles como este toallero añaden un toque de sofisticación, complementando el estilo minimalista del baño y mejorando su funcionalidad. Si buscas inspiración para renovar tu baño y darle un toque moderno y funcional, ¡este es tu canal! Aprende cómo puedes transformar tu espacio con productos de alta calidad y un diseño que se adapta a cualquier necesidad. 🔔 ¡Suscríbete para más cambios y reformas de baños y no te pierdas las transformaciones más impresionantes! 🔔 https://www.youtube.com/embed/PyQqou8nur4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14834 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XWQADRzMMbo/hqdefault.jpg Menú Festivo Tradicional y Elegante ✨ Hoy os propongo un menú especial para las fiestas, pensado para daros ideas y serviros de inspiración. Un menú completo con entrantes, un plato principal tradicional como es el rabo de toro a la cordobesa, y un postre sencillo y delicioso, con la mesa ya preparada para disfrutar. En el vídeo os enseño paso a paso: 🍽️ Cómo preparar los aperitivos; tabla de jamón serrano con embutidos y tabla de quesos 🐂 Todos los trucos del rabo de toro a la cordobesa ✨ Consejos para que la carne quede tierna y la salsa bien melosa 🍰 Un postre fácil para cerrar el menú Un menú perfecto para Navidad, celebraciones y comidas especiales. 📌 Si te gusta la cocina tradicional, suscríbete a Cocinando y Olé y activa la campanita 🔔 👍 Dale like y comparte si te ha servido de inspiración. ⚠️CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE! 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PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/ https://www.youtube.com/embed/XWQADRzMMbo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14835 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iICr0RMJ1_Q/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® & SKOT Project VINILE Privacidad® & SKOT Project: Nueva integración en VINILE Barcelona de nuestra lámina VINILE para salas de reunión y despachos. https://www.youtube.com/embed/iICr0RMJ1_Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14837 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fBZ7_Pn0OqA/hqdefault.jpg Bizcocho de Chocolate y Naranja #shorts #chocolate #bizcochofacil #cake #recetasfaciles #recetas Bizcocho de chocolate. Ingredientes: 150 gr de harina de trigo común 4 huevos talla L 125 ml de aceite de girasol (aceite suave) 120 gr de azúcar 3 cucharadas de cacao puro en polvo Una pizca de sal 1 cucharada colmada de levadura química (polvos de hornear) 1 naranja https://www.youtube.com/embed/fBZ7_Pn0OqA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14838 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/717BDZPJ3TM/hqdefault.jpg VINILE Ghost® (protege los contenidos de tus pantallas) Descubre el primer vinilo inteligente que protege los contenidos de tus pantallas. Sin cables e igual de fácil de instalar que un vinilo convencional. https://www.youtube.com/embed/717BDZPJ3TM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14840 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UEtNkbBK-yE/hqdefault.jpg El secreto para una crema de calabaza increíblemente sabrosa. Crema de calabaza y boniato. La crema de calabaza y boniato es un plato clásico de otoño e invierno. Ideal como primer plato o cena ligera. Crema de calabaza asada. INGREDIENTES: 800 g de calabaza 350 g de boniato 1 puerro 1 cebolla 5 o 6 dientes de ajo 1 L aprox. de caldo o de agua Aceite de oliva Sal Pimienta negra molida Nuez moscada molida ⚠️CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE! 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PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https:/ https://www.youtube.com/embed/UEtNkbBK-yE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14841 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cEBZuPZ52ro/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® & i+D Laboratorio Barcelona Integración de lámina VINILE Privacidad® en nuevo centro de i+D de laboratorio farmacéutico en Barcelona. #privacidadselectivainstantanea #despachos #oficinas #salasdereunion Tsaoussoglou S.A. Vinile Nordic AB https://www.youtube.com/embed/cEBZuPZ52ro?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14843 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-3cKhLYAohE/hqdefault.jpg ¿Te atreves a probar estos pasteles de yogur? Pasteles de yogur. Pastelitos de yogur. Recetas fáciles. Pasteles de hojaldre. Ingredientes: 2 láminas de hojaldre 500 g de yogur (griego o natural) 3 huevos talla M 220 g de azúcar 50 g de maicena 2 cdta. de aroma de vainilla Mantequilla para engrasar el molde Azúcar glas para decorar ⚠️CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···UTENSILIOS DE COCINA QUE UTILIZO EN EL VÍDEO··· https://amzn.to/3HSnyCl ···1 BANDEJA DE HORNO LE CREUSET··· https://amzn.to/2UUEVgD ···2 BANDEJA DE HORNO LE CREUSET··· https://amzn.to/3IcAxiB ···MOLDES PARA MAGDALENAS DE SILICONA··· https://amzn.to/484CRTf ···BOL DE VIDRIO··· https://amzn.to/3SQ8M5c ···MICRÓFONO QUE USO Logitech for Creators Yeti USB Mic BLACKOUT··· https://amzn.to/3dEaj7o ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/3Yz6it3 Los links amazn.to son afiliados. 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PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ NO SOLO RECETAS: https://www.facebook.com/groups/nosolorecetas 2 BOCADOS RECETAS PARA TODOS: https://www.facebook.com/groups/2bocados COCINANDO EN MI SALSA: https://www.facebook.com/groups/381219428955907 MUJERES EXPRESS, IDEAS, TRUCOS, TIPS...: https://www.facebook.com/groups/mujeresexpress AN https://www.youtube.com/embed/-3cKhLYAohE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14850 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7M7Tdwu4h10/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® & CUATRECASAS (CDMX) La firma de abogados @cuatrecasas_ , con presencia en 13 países y marcada implantación en España, Portugal y América Latina abrió a finales de septiembre su nueva sede en CDMX. De nuevo @vinilesl estuvo presente integrando sus láminas de #privacidadselectivainstantanea VINILE®. Felices de conseguir reforzar la confianza de la marca en nuestras soluciones para sus filiales internacionales. Aquí os dejamos un pequeño resumen del proyecto. #privacidadselectivainstantanea #oficinasinternacionales #filiales #despachos #salasdereunion #CDMX #abogados #bufete @vinilenordicab @tsaoussoglou_sa https://www.youtube.com/embed/7M7Tdwu4h10?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14852 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YC_uoCVAhpQ/hqdefault.jpg ⭐️ Decoración navideña | Christmas table decorations Ideas de decoración navideña. Decorar la mesa en Navidad. Decoración para Navidad. Decora tu mesa para Navidad. Mesas sencillas para Navidad. En este vídeo te enseño cómo decorar la mesa para las fiestas. Vas a ver una mesas muy sencillas y preciosas. Vajilla: https://www.laredoute.es/ Mantel blanco, servilletas, cubertería plateada y cinta con brillo: https://es.casashops.com/es/ Copas transparentes con brocado: https://www.zarahome.com/es/ Copas con la base en verde: https://sostrenegrene.com/ Vasos con base en rojo y bajo platos dorados: https://www.blokker.nl/ Vasos transparentes con brocado: https://www.action.com/nl-nl/ Guirnalda blanca, verde y con piñas: https://www.slingershop.nl/ Caminos de mesa a cuadros negros (similiar): https://amzn.to/3Nx6CV3 Candelabros blancos bajos: https://amzn.to/4akPfRr Guirnalda con bayas rojas: https://amzn.to/3NCqR3N Todas las velas y candelabros dorados: https://www.ah.nl/ ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/3Yz6it3 (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 RECETALANDIA (Página): https://www.facebook.com/recetalandia/ NUEVO!!! EN TU MÓVIL!!! MÁS CÓMODO!!! Sé el primero en recibir en tu móvil cada nuevo vídeo con TELEGRAM: https://t.me/cocinandoyole https://www.youtube.com/embed/YC_uoCVAhpQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14858 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Zm-B3qklb5Q/hqdefault.jpg ⭐️ Aperitivo de LANGOSTINOS. ¡Si los horneas te gustarán más! La receta rápida. Receta fácil de langostinos o gambones al horno. Ingredientes: 15 langostinos o gambones 3 o 4 dientes de ajo Unas 4 cucharadas de aceite de oliva Un manojito de perejil fresco Sal ⚠️CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···BANDEJA DE HORNO LE CREUSET··· https://amzn.to/2UUEVgD ···TIJERAS DE COCINA BRA··· https://amzn.to/3YElSDw ···MICRÓFONO QUE USO Logitech for Creators Yeti USB Mic BLACKOUT··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR CANON··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/3Yz6it3 (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ NO SOLO RECETAS: https://www.facebook.com/groups/nosolorecetas 2 BOCADOS RECETAS PARA TODOS: https://www.facebook.com/groups/2bocados COCINANDO EN MI SALSA: https://www.facebook.com/groups/381219428955907 MUJERES EXPRESS, IDEAS, TRUCOS, TIPS...: https://www.facebook.com/groups/mujeresexpress ANTOJO EN TU COCINA: https://www.facebook.com/groups/572711847506860 RECETAS ECONÓMICAS SIN GLUTEN: https://www.facebook.com/groups/264353767560099 COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria COCINA SENCILLA: https://www.facebook.com/groups/197953531028422 RECETALANDIA (Página): https://www.facebook. https://www.youtube.com/embed/Zm-B3qklb5Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14860 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jC6fWTSg01Q/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® & Project Work Integración de VINILE laminado para puertas y ventanas de piso piloto para promoción de villas privadas en Madrid. Enhorabuena a Project Work y a todo su equipo por el enorme trabajo realizado y el detalle con el que se esta realizando la obra. En breve veremos el resultado completo! #privacidadselectivainstantanea #hogares #promociones #pisospiloto #vinilelaminado Vinile Nordic AB https://www.youtube.com/embed/jC6fWTSg01Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14861 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6ckBTHQPbF4/hqdefault.jpg ⭐️ Decoración navideña | Christmas table decorations Mesas navideñas. Ideas de decoración para mesas en Navidad. Decora tu mesa para Navidad. Mesas festivas. Mesas para fin de año. Mesa 1 Amor Mantel: casashops Servilletas: Zara Home Camino de mesa yute: Bol.com Salvamanteles y posavasos: Bol.com Vajilla: Ikea Cubertería: casashops Copas: Zara home Vasos: Xenos Platitos y velas: Xenos Centro de mesa: Ramo hecho con ramas artificiales de casashops. Mesa 2 Esperanza Mantel y servilletas: casashops Camino de mesa de encaje de Amazon, está teñido levemente por mí con té: https://amzn.to/3FDQZYF Servilleteros: Zara Home Vajilla: Santa Clara y Luminarc Cubertería dorada: Action Copas: Zara Home Vasos: Action Decoración: Ramas artificiales de eucalipto de casashops, candelabros y velas verdes de Xenos, otras velas de Action e Ikea. Mesa 3 Paz Mantel y servilletas: casashops Vajilla: Santa Clara y Luminarc Cubertería: casashops Copas: Zara home y Action Servilleteros: Hechos con cinta dorada de casashops Velas: casashops Ramo: Hecho con ramas artificiales, todas son de casashops Jarrón: Action Mesa 4 Felicidad Mantel y servilletas: casashops Mantel rosa: No es un mantel, es un pañuelo, todo vale ;) Caminos de mesa: Action Servilleteros: Hechos con cuerda de casashops Salvamanteles de rafia: Action Vajilla: Santa Clara y Luminarc Cubertería dorada: Action Copas: Zara Home Vasos: Action Tabla de madera: Action Pequeños adornos rústicos: Action Jarrones: Action Flores y ramas artificiales: Action y casashops Sal y pimienta: casashops ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/3Yz6it3 (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FA https://www.youtube.com/embed/6ckBTHQPbF4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14862 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CF2GydlU0HM/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® Filiales en CDMX Cuando un cliente queda tan contento con lo que haces, que te propone comenzar a hacer filiales. Primera parada CDMX... ¡ya estamos aquí! Gracias por la confianza... en breve enseñamos el resultado. https://www.youtube.com/embed/CF2GydlU0HM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14863 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x8f_KhWvGvs/hqdefault.jpg Receta fácil de pollo al limón 🍋 Sabroso! Receta fácil de pollo al limón al horno. Pollo al limón con ajitos. Pollo al ajillo al horno. Ingredientes: 4 cuartos traseros de pollo Unos 100 ml de jugo de limón Patatas, la cantidad a tu gusto Una cabeza de ajos 120 ml de vino blanco Un poco de aceite de oliva Perejil seco o fresco Sal Pimienta negra molida Caldo de pollo o verduras o agua si lo vemos necesario ···CAZUELA DE BARRO··· https://amzn.to/3BQB72M ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/3Yz6it3 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ NO SOLO RECETAS: https://www.facebook.com/groups/nosolorecetas 2 BOCADOS RECETAS PARA TODOS: https://www.facebook.com/groups/2bocados COCINANDO EN MI SALSA: https://www.facebook.com/groups/381219428955907 MUJERES EXPRESS, IDEAS, TRUCOS, TIPS...: https://www.facebook.com/groups/mujeresexpress ANTOJO EN TU COCINA: https://www.facebook.com/groups/572711847506860 RECETAS ECONÓMICAS SIN GLUTEN: https://www.facebook.com/groups/264353767560099 COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria COCINA SENCILLA: https://www.facebook.com/groups/197953531028422 https://www.youtube.com/embed/x8f_KhWvGvs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14864 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OsEkyuILvCI/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® sobre cristales curvos VINILE Privacidad España Oficinas 2022 Nuevo ejemplo de instalación de lámina VINILE sobre cristales curvos en salas de reunión de multinacional.#privacidadselectivainstantanea #salas #despachos #separaciondeespacios #oficinas Vinile Nordic AB 😀 https://www.youtube.com/embed/OsEkyuILvCI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14865 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JfjXqR7OlRk/hqdefault.jpg En microondas y está buenísimo. Esta es una receta de flan de queso deliciosa. Receta fácil de flan de queso en microondas. Flan o tarta de queso en microondas. Flan de queso rápido. Flan de queso sin horno. Flan de queso crema. Flan de queso tipo Phipadelphia. Ingredientes: 400 g de queso crema tipo Philadelphia 5 huevos 500 ml de leche 1 lata pequeña de leche condensada (397 g) 50 g de maicena Para hacer el caramelo: 100 g de azúcar y 3 cda. de agua ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···MOLDE QUE UTILIZO EN EL VÍDEO··· https://amzn.to/3sbey0M ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/3Yz6it3 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... 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Salsa para comidas de Navidad. Receta fácil de salsa de ciruelas para carnes. Salsa de ciruelas con vino tinto y canela. Salsa de ciruelas fácil para carnes. Ingredientes: 150 g de ciruelas deshidratadas 100 ml de vino tinto 700 ml de agua 1 cebolla 1 cucharada de azúcar Una rama de canela Aceite de oliva Sal ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/3Yz6it3 (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ NO SOLO RECETAS: https://www.facebook.com/groups/nosolorecetas 2 BOCADOS RECETAS PARA TODOS: https://www.facebook.com/groups/2bocados COCINANDO EN MI SALSA: https://www.facebook.com/groups/381219428955907 MUJERES EXPRESS, IDEAS, TRUCOS, TIPS...: https://www.facebook.com/groups/mujeresexpress ANTOJO EN TU COCINA: https://www.facebook.com/groups/572711847506860 RECETAS ECONÓMICAS SIN GLUTEN: https://www.facebook.com/groups/264353767560099 COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria COCINA SENCILLA: ht https://www.youtube.com/embed/pBm9dnRjQiU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14868 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YBAdNEEQors/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® & YOUFIRST Impresionante el antes y después de las nuevas oficinas de You First Enhorabuena a UNEN, Design & Build BANUS ARQUITECTURA SLP por el proyecto y el gran resultado #design #arquitectura #privacidadselectivainstantanea https://www.youtube.com/embed/YBAdNEEQors?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14869 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/inBxztE49iQ/hqdefault.jpg Mira lo que hice con un batido de chocolate #shorts Receta fácil de postre de chocolate. Postre fácil de chocolate. Postre con batido de chocolate. Postre con 3 ingredientes. Postre frío sin horno. Ingredientes: 1 L de batido de chocolate 80 g de maicena 200 g de galletas ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···MOLDE QUE UTILIZO EN EL VÍDEO··· https://amzn.to/3dAvtDG ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/3Yz6it3 (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es NUEVO!!! EN TU MÓVIL!!! MÁS CÓMODO!!! Sé el primero en recibir en tu móvil cada nuevo vídeo con TELEGRAM: https://t.me/cocinandoyole https://www.youtube.com/embed/inBxztE49iQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14870 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2M_KTUfB_rU/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® Gris Oscuro & AON (Headquarters) VINILE Privacidad España Oficinas (185m2) 2023 Integración de VINILE Privacidad® Gris Oscuro en nuevas oficinas AON (Madrid) https://www.youtube.com/embed/2M_KTUfB_rU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14871 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UTPw2m5CBP0/hqdefault.jpg Jamás pensé que podía estar tan bueno! Si lo haces, repites 🥹 Receta fácil de postre con frutas. Postre cremoso muy sencillo y rápido de hacer. Ingredientes: Fruta (yo he utilizado plátanos, manzanas, kiwis, fresas, arándanos, moras y frambuesas) 400 ml de nata para montar o crema de leche 200 g de queso crema tipo Philadephia Leche condensada al gusto Aroma de vainilla Hojas de menta o hierbabuena ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···JUEGO DE SARTENES··· https://amzn.to/3uGI4O6 ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/3Yz6it3 (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ NO SOLO RECETAS: https://www.facebook.com/groups/nosolorecetas 2 BOCADOS RECETAS PARA TODOS: https://www.facebook.com/groups/2bocados COCINANDO EN MI SALSA: https://www.facebook.com/groups/381219428955907 MUJERES EXPRESS, IDEAS, TRUCOS, TIPS...: https://www.facebook.com/groups/mujeresexpress ANTOJO EN TU COCINA: https://www.facebook.com/groups/572711 https://www.youtube.com/embed/UTPw2m5CBP0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14872 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/331z6mh7XHE/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® & AON (lámina VINILE gris oscuro) Integración de 180m2 de lámina VINILE en oficinas centrales de AON (Madrid). VINILE Blanco y Gris Oscuro https://www.youtube.com/embed/331z6mh7XHE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14873 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wdPuknGmmj0/hqdefault.jpg VINILE Fitting Screen_Presentacion 2023 VINILE Audiovisual presenta #VINILEFittingScreen, una ventana abierta que nos conecta, en tiempo real, con cualquier otro lugar del mundo. Una fórmula revolucionaria de hacer #retail, que permite llevar la experiencia de las tiendas físicas a cualquier lugar del mundo, de una manera más directa, sencilla y fácilmente replicable. Una solución que plantea una comunicación abierta y humanizada que maximiza la “experiencia phygital” de las marcas, acercándolas al consumidor esté donde esté. Toc toc… https://www.youtube.com/embed/wdPuknGmmj0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14874 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lMK3FI7Tffo/hqdefault.jpg Costillas de cerdo a la Coca cola 🤤 Receta fácil de costillas de cerdo a la coca cola. Costillas de cerdo ibérico a la coca cola. Costillas de cerdo sin horno. Costillas de cerdo ibérico de bellota. COSTILLAS DE CERDO IBÉRICO DE BELLOTA UTILIZADAS EN ESTA RECETA: https://www.meatboutique.nl/ ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···JUEGO DE SARTENES··· https://amzn.to/3uGI4O6 ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/3Yz6it3 (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ NO SOLO RECETAS: https://www.facebook.com/groups/nosolorecetas 2 BOCADOS RECETAS PARA TODOS: https://www.facebook.com/groups/2bocados COCINANDO EN MI SALSA: https://www.facebook.com/groups/381219428955907 MUJERES EXPRESS, IDEAS, TRUCOS, TIPS...: https://www.facebook.com/groups/mujeresexpress ANTOJO EN TU COCINA: https://www.facebook.com/groups/572711847506860 RECETAS ECONÓMICAS SIN GLUTEN: https://www.facebook.com/groups/2643537675 https://www.youtube.com/embed/lMK3FI7Tffo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14875 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yHTotVgBU74/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® & STARBOARD Os compartimos un nuevo ejemplo de integración de nuestra lámina VINILE de #privacidadselectivainstantanea. En este caso hemos aplicado nuestra solución sobre todos los despachos y salas de reuniones de la firma STARBOARD. #privacidad #opacidad #transparencia #lamina https://www.youtube.com/embed/yHTotVgBU74?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14876 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EBk79pV40Yw/hqdefault.jpg Aperitivo de pulpo con langostinos, la receta rápida. Receta fácil de pulpo al ajillo con langostinos. Pulpo al ajillo. Receta con pulpo rápida. Ingredientes: 300 g de pulpo cocido troceado 340 g de langostinos crudos 6 dientes de ajo 1 cdta. de pimentón dulce Un trocito de cayena Aceite de oliva Sal Perejil fresco para decorar ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···JUEGO DE SARTENES··· https://amzn.to/3uGI4O6 ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/3Yz6it3 (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ NO SOLO RECETAS: https://www.facebook.com/groups/nosolorecetas 2 BOCADOS RECETAS PARA TODOS: https://www.facebook.com/groups/2bocados COCINANDO EN MI SALSA: https://www.facebook.com/groups/381219428955907 MUJERES EXPRESS, IDEAS, TRUCOS, TIPS...: https://www.facebook.com/groups/mujeresexpress ANTOJO EN TU COCINA: https://www.facebook.com/groups/572711847506860 RECETAS ECONÓMICAS SIN GLUTEN: https://www.facebook.co https://www.youtube.com/embed/EBk79pV40Yw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14878 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W1HETNenG6c/hqdefault.jpg Arroz con LAGARTITO IBÉRICO. Receta llena de sabor. Receta fácil de arroz con lagarto ibérico. Un arroz con carne de cerdo ibérico exquisito. LAGARTO IBERICO UTILIZADO EN ESTA RECETA: https://www.meatboutique.nl/ Ingredientes: 500 g de lagarto ibérico 400 g de arroz de grano redondo 900 ml de agua 100 ml de vino blanco 1 pimiento verde Un trozo de pimiento rojo 3 tomates 1 cebolla 3 dientes de ajo Judías verdes 1 cda. de pimentón dulce Pimienta negra molida Unas hebras de azafrán Nuez moscada (opcional) Colorante alimenticio o cúrcuma (opcional) Aceite de oliva Sal ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···JUEGO DE SARTENES··· https://amzn.to/3uGI4O6 ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/3Yz6it3 (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ NO SOLO RECETAS: https://www.facebook.com/groups/nosolorecetas 2 BOCADOS RECETAS PARA TODOS: https://www.facebook.com/groups/2bocados COCINANDO EN MI SALSA: https://www.fac https://www.youtube.com/embed/W1HETNenG6c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14879 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wvBtqXdi1E4/hqdefault.jpg VINILE Fitting Screen (presentación CARMIDAY 2023). VINILE Audiovisual estuvo presente en el CARMIDAY 2023, una nueva jornada de presentación de las mejores novedades tecnológicas en el mundo del RETAIL de la mano de @carmilaespana Este año presentamos nuevos productos como VINILE Fitting Screen, una ventana abierta a cualquier lugar del mundo, donde el cliente en tienda tendrá toda la información de producto y portfolio en un único punto y la marca por su lado tendrá un acceso en tiempo real a cualquier lugar de su compañía. Una solución que hará mucho más operativa y rápida cualquier toma de decisiones por ambas partes. @vinilefittingscreen #retail #realtime #decisionmaker #allinone #cliente #empresa https://www.youtube.com/embed/wvBtqXdi1E4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14880 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T6f5wZFGmUw/hqdefault.jpg Esta es la tarta de queso que me tiene enamorada, prepárala tú también. Receta fácil de tarta de queso mascarpone. Tarta con bizochos de soletillas. Tarta de queso sin horno. Tarta con vainillas. La idea de esta tarta es del canal "Quiero Cupcakes" Ingredientes: 250g aprox. de bizcochos de soletilla (melindros, soletas, vainillas, bizcochos tipo savoiardi, lady fingers...) 500 g de queso mascarpone 400 ml de nata para montar (crema de leche) 120 g de azúcar 250 ml de leche Aroma de vainilla Cacao puro en polvo para decorar ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···MOLDE QUE UTILIZO EN EL VÍDEO··· https://amzn.to/36epwcw ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/3Yz6it3 (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ NO SOLO RECETAS: https://www.facebook.com/groups/nosolorecetas 2 BOCADOS RECETAS PARA TODOS: https://www.facebook.com/groups/2bocados COCINANDO EN MI SALSA: https://www.facebook.com/groups/381219428955907 MUJERES EXPRESS, I https://www.youtube.com/embed/T6f5wZFGmUw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14881 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Hd-NHInGjYw/hqdefault.jpg The Non Existent Shop by VINILE&Accenture Song Presentamos #TheNonExistentShop #TNES un proyecto de Accenture Song para ALPLA Group. Una tienda, que al igual que el plástico, "no existe" si se consigue generar un buen uso del mismo. Desde VINILE AUDIOVISUAL S.L estamos felices de haber podido colaborar con todo el equipo para transmitir este potente mensaje. https://www.youtube.com/embed/Hd-NHInGjYw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14882 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FlS3s8DGdUo/hqdefault.jpg Prepara este secreto en salsa de naranja con muy pocos ingredientes Receta fácil de secreto ibérico en salsa de naranja. Una receta muy sencilla, con poquitos ingredientes y deliciosa. Secreto en salsa. Ingredientes: 900 g de secreto ibérico (puede ser sin problema de cerdo blanco) 300 ml de zumo de naranja (utilizaremos también unas pieles de una de las naranjas) 100 ml de vino dulce 1 cebolla 2 dientes de ajo Aceite de oliva Pimienta negra molida Sal SECRETO IBÉRICO UTILIZADO EN ESTA RECETA: https://www.meatboutique.nl/ ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···JUEGO DE SARTENES··· https://amzn.to/3uGI4O6 ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/3Yz6it3 (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ NO SOLO RECETAS: https://www.facebook.com/groups/nosolorecetas 2 BOCADOS RECETAS PARA TODOS: https://www.facebook.com/groups/2bocados COCINANDO EN MI SALSA: https://www.facebook.com/groups/381219428955907 MUJERES EXPRESS, IDEAS, TRU https://www.youtube.com/embed/FlS3s8DGdUo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14885 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LpKrZiu7jkY/hqdefault.jpg La receta más rica de berenjenas. Fácil y pocos ingredientes Receta fácil de berenjenas con tomate. Berenjenas con tomate muy fáciles de hacer. Ingredientes: 2 berenjenas 800 g de tomate natural 1 cebolla 2 dientes de ajo 1 cdta. de pimentón dulce 1/2 cdta. de comino molido Pimienta negra molida 1/2 cdta. de azúcar Aceite de oliva Sal ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···JUEGO DE SARTENES··· https://amzn.to/3uGI4O6 ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ NO SOLO RECETAS: https://www.facebook.com/groups/nosolorecetas 2 BOCADOS RECETAS PARA TODOS: https://www.facebook.com/groups/2bocados COCINANDO EN MI SALSA: https://www.facebook.com/groups/381219428955907 MUJERES EXPRESS, IDEAS, TRUCOS, TIPS...: https://www.facebook.com/groups/mujeresexpress ANTOJO EN TU COCINA: https://www.facebook.com/groups/572711847506860 RECETAS ECONÓMICAS SIN GLUTEN: https://www.facebook.co https://www.youtube.com/embed/LpKrZiu7jkY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14886 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/V2cU4wQ9fPM/hqdefault.jpg ⭐ El FLAN más RICO y FACIL! Te lo vas a perder? #shorts #flan #postres Receta fácil de flan de cabello de ángel. Flan rápido. Flan de cabello de ángel. Flan sin complicaciones que siempre sale bien. Ingredientes: 200 g de cabello de ángel 500 ml de leche 200 ml de nata para montar (crema de leche) 1 sobre de preparado para flan (160 g) Canela molida ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria COCINA SENCILLA: https://www.facebook.com/groups/197953531028422 RECETALANDIA (Página): https://www.facebook.com/recetalandia/ NUEVO!!! EN TU MÓVIL!!! MÁS CÓMODO!!! Sé el primero en recibir en tu móvil cada nuevo vídeo con TELEGRAM: https://t.me/cocinandoyole https://www.youtube.com/embed/V2cU4wQ9fPM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14888 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gCuo_UCl4oA/hqdefault.jpg 3 RECETAS básicas con AJO y PEREJIL en #airfryer 🔥💨 Cocina para PRINCIPIANTES en FREIDORA de AIRE Combina lo mejor del mar y la montaña con estas 3 RECETAS SENCILLAS Y SABROSAS. Prepara unas exquisitas SETAS AL AJILLO, una tierna SEPIA y unas deliciosas BROCHETAS DE LANGOSTINOS. ¡Un festín para tus sentidos! 📝 Vamos a necesitar: 📍 Base de las 3 recetas: ✔️ 1 Ajo ✔️ 1 Perejil ✔️ Aceite de Oliva Virgen Extra 📍SETAS AL AJILLO: ✔️ 250g de setas ✔️ Una pizca de sal ✔️ 50g de jamón serrano 📍SEPIA: ✔️ 300g de sepia ✔️ Una pizca de sal 📍BROCHETAS DE LANGOSTINOS: ✔️ 12 Langostinos ✔️ Una pizca de sal ✔️ Una pizca de Chile ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Cosori Turbo Blaze. ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ https://www.youtube.com/embed/gCuo_UCl4oA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14889 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S6NOrOXOLXg/hqdefault.jpg SORPRENDE a tus invitados con esta tarta de MELOCOTÓN | durazno Receta fácil de tarta de melocotón. Tarta de melocotón. Tarta de durazno. Pastel de melocotón en almíbar. Pastel de duraznos. Ingredientes: 2 láminas de masa quebrada 2 latas pequeñas de melocotón en su jugo o en almíbar (415 g de peso neto cada una) 300 ml del jugo 200 ml de nata (crema de leche) o leche 50 g de maicena 70 g de azúcar (si usáis melocotones en almíbar quizás necesite menos cantidad) 1 cdta. de aroma de vainilla Miel rebajada con un pelín de agua MOLDE QUE UTILIZO EN EL VÍDEO: https://amzn.to/3fjy0nY ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria COCINA SENCILLA: https://www.facebook.com/groups/197953531028422 RECETALANDIA (Página): https://www.facebook.com/recetalandia/ NUEVO!!! EN TU MÓVIL!!! MÁS CÓMODO!!! Sé el https://www.youtube.com/embed/S6NOrOXOLXg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14890 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PwAiKuPIhhs/hqdefault.jpg TARTA de GACHAS DULCES. Receta económica y con sabores de siempre Receta fácil de tarta de gachas dulces. Gachas dulces. Gachas andaluzas. Poleá. Puches. RECETA ESCRITA EN MI BLOG: https://www.cocinandoyole.es/tarta-de-gachas-dulces/ Ingredientes: 3 huevos talla L 100 g de harina de trigo común 100 g de azúcar 500 ml de leche 50 ml de aceite de oliva 1 cdta. de matalahúva (semillas de anís verde) Unas cortezas de limón 1 ramita de canela 1 cda. de licor de anís (yo he utilizado anís dulce) Una pizca de sal Pan para hacer los cuscurros (yo he usado unos 60 g) Aceite de oliva para freír el pan Un poquito de mantequilla para engrasar el recipiente Miel Canela molida RECETA GACHAS DULCES: https://www.youtube.com/watch?v=DZphh-d9HvE RECETA FAR BRETON: https://www.youtube.com/watch?v=dQFQzvZmXlA&t ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···JUEGO DE SARTENES··· https://amzn.to/3uGI4O6 ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https https://www.youtube.com/embed/PwAiKuPIhhs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14891 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tTkT9H3kz98/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® & L´OREAL Desde L´OREAL París nos pidieron integrar nuestra solución lámina VINILE en la sala de juntas de sus nuevas oficinas en Madrid. Trabajamos sobre una doble mampara integrando nuestra solución y permitiendo que a través de domótica el cliente controlara la opacidad/privacidad de la sala permitiéndole generar "privacidad selectiva instantánea" de un modo simple y eficaz https://www.youtube.com/embed/tTkT9H3kz98?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14892 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e4HRjoPdtKM/hqdefault.jpg CANELONES de PATO y FOIE en #airfryer (el relleno favorito de mi familia)😋 En casa no pueden faltar unos riquísimos CANELONES de PATO y FOIE. Y como este año tenemos Freidora de Aire la cocción final la hemos hecho en la AIRFRYER. Los canelones son uno de los platos de pasta más famosos de España, y estos rellenos de pato y foie son una de las recetas más suculentas de los mismos. Después de esta receta no comerás canelones de otra manera😋 📝 Anota los ingredientes: ✔️ 2 Muslos de pato en ✔️ 1 Cebolla ✔️ Sal y pimienta ✔️12 Canelones ✔️100g de paté ✔️ 200ml de nata para cocinar ✔️ 20ml de leche ✔️ Queso ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora es Cosori Turbo Blaze. ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ https://www.youtube.com/embed/e4HRjoPdtKM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14893 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nLBac-yjhGA/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® Hogares. Privacidad selectiva instantánea. La "privacidad selectiva instantánea" de nuestra lámina VINILE, permite generar momentos de privacidad en cualquier situación y en cualquier lugar, con solo apretar un botón. ¡Porque tener que elegir cuando podemos tenerlo todo con un solo clic!. https://www.youtube.com/embed/nLBac-yjhGA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14894 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v1-6H43kZFw/hqdefault.jpg ⭐️ ¡Estos son los bollitos más tiernos y ricos! Brioches rellenos o Pan dulce. Receta fácil de brioches rellenos. Bollos dulces rellenos. Pan dulce relleno. Bollitos dulces. Ingredientes: 500 g de harina de fuerza 6 g de levadura seca liofilizada (o 18 g de levadura fresca prensada) 100 ml de leche templada 3 huevos talla L 100 g de azúcar 100 g de mantequilla 1 cdta. de sal Para el relleno: Cabello de ángel Nutella Mermelada de albaricoque Mermelada de frutos rojos Otros ingredientes: Agua Leche o huevo batido Miel rebajada con agua RECETA PAN DE MOLDE BRIOCHE: https://www.youtube.com/watch?v=-XbJ0Kpmi0c ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria COCINA SENCILLA: https://www.facebook.com/groups/197953531028422 RECETALANDIA (Página): https://www.facebook.com/recetalandia/ NUEVO!!! EN TU MÓVIL!!! MÁS CÓM https://www.youtube.com/embed/v1-6H43kZFw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14895 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C6-JiroW_LI/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® & CARRILLO Marbella Design&ART MenciónTVE La sección "FlashModa" de RTVE se hizo eco este fin de semana de todo lo ocurrido en la feria Marbella Design&Art2022, con un apartado específico destinado al espacio de "La Casa abierta" donde mostraba nuestra solución para privacidad lámina VINILE. https://www.youtube.com/embed/C6-JiroW_LI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14896 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/949awSe9vlg/hqdefault.jpg MUSLOS de POLLO RELLENOS en #airfryer 🎄 Prepara una RECETA NAVIDEÑA Sencilla y de Rechupete 😋 Los MUSLOS de POLLO RELLENOS son nuestra nueva propuesta de RECETA NAVIDEÑA. Es fácil, los puedes rellenar con antelación y lo único que tienes que hacer es meterlos en la Freidora de Aire 20 minutos antes de la cena. 📝 Anota los ingredientes: ✔️ 3 Muslos de pollo deshuesados ✔️ Aceite de oliva virgen extra ✔️1/2 Cebolla ✔️60g de champiñones ✔️100g de paté ✔️ Sal y pimienta El pollo relleno es una receta perfecta como plato navideño, admite de todo tipo de rellenos, a nosotros en casa nos encanta. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora es Cosori Turbo Blaze. ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ https://www.youtube.com/embed/949awSe9vlg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14897 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s__fLult61M/hqdefault.jpg ¡Cocina así los espaguetis, no te arrepentirás! Receta muy fácil. Receta fácil de espaguetis al limón. Pasta al limón. Ingredientes para 2 personas: 180 g de espaguetis 1 limón pequeño (ralladura y jugo) 1 o 2 dientes de ajo 200 ml de nata para cocinar 20 g de mantequilla Perejil fresco Sal Mozzarella rallada ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···JUEGO DE SARTENES··· https://amzn.to/3uGI4O6 ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria COCINA SENCILLA: https://www.facebook.com/groups/197953531028422 RECETALANDIA (Página): https://www.facebook.com/recetalandia/ NUEVO!!! EN TU MÓVIL!!! MÁS CÓMODO!!! Sé el primero en recibir en tu móvil cada nuevo vídeo con TELEGRAM: https://t.me/cocinandoyole MÚSICA: Italian Morning de Twin Musicom está sujeta a una licencia de Atribución 4.0 de Creati https://www.youtube.com/embed/s__fLult61M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14898 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EUiCl3fR8fo/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® & CARRILLO Marbella Design&ART vinilesl La diseñadora @lauracarrillofernandez_ comenta nuestra solución de privacidad en Hogares (lámina VINILE), que fue integrada en "La Casa Abierta" y la impresión que tuvo en los visitantes de la feria @marbelladesignandart del 3 AL 13 DE NOVIEMBRE 2022. https://www.youtube.com/embed/EUiCl3fR8fo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14899 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DIXKPco95lU/hqdefault.jpg Tarta De Queso de TURRÓN en #airfryer 🧀 SORPRENDE a tus invitados con esta RECETA de NAVIDAD🎄 La TARTA de QUESO es uno de los postres más famoso y si lo queremos convertir en una RECETA NAVIDEÑA, lo tenemos que incluir una barra de TURRÓN BLANDO de JIJONA. Podemos hacerla en AIRFRYER o en horno, en la freidora de aire consigues una textura cremosa y perfecta. Es fácil de preparar y sorprenderás a todos tus invitados. 📝 Anota los ingredientes: ✔️ 200g de turrón blando de Jijona ✔️ 4 huevos ✔️ 600g de queso crema (El que más te guste, nosotros usamos sin lactosa). ✔️ 200ml de nata ✔️ 100g de azúcar ✔️ 20g de harina (puedes usarla de trigo o maicena) Si quieres saber la forma MAS FÁCIL de COCINAR la tarta de queso o Cómo hacer la RECETA PERFECTA de TARTA de QUESO con la FREIDORA de Aire guárdate este vídeo. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora es Cosori Turbo Blaze. ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ https://www.youtube.com/embed/DIXKPco95lU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14900 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2pzlDSbMBvk/hqdefault.jpg ⭐ ¡TIENES QUE HACER ESTE FLAN! ⭐ FLAN de NARANJA y QUESO CREMA 🍊 #flandenaranja #flan #flansinhorno Receta fácil de flan de naranja y queso. Flan de naranja sin horno. Flan de queso y naranja sin horno. Ingredientes: 500 ml de zumo de naranja 400 g de queso crema 1 lata pequeña de leche condensada (397 g) 10 hojas de gelatina neutra (o 20 g de grenetina) Caramelo líquido ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···MOLDE QUE UTILIZO EN EL VÍDEO··· https://amzn.to/36cpmlS ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria COCINA SENCILLA: https://www.facebook.com/groups/197953531028422 RECETALANDIA (Página): https://www.facebook.com/recetalandia/ NUEVO!!! EN TU MÓVIL!!! MÁS CÓMODO!!! Sé el primero en recibir en tu móvil cada nuevo vídeo con TELEGRAM: https://t.me/cocinandoyole MÚSICA: Italian Morning de Twin Musicom está sujeta a una licencia de Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Artista: http://www.twinm https://www.youtube.com/embed/2pzlDSbMBvk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14901 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b2uZqBvpBPY/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® & CARRILLO. Marbella Design&ART2022 Felices por la acogida de nuestra lámina VINILE en @marbelladesignandart. Gracias infinitas a @carrillo_interiordesign por confiar en nosotros a la hora de formar parte del fantástico "Espacio Besform by Laura Carrillo". Mención especial a @lauracarrillofernandez_ por su cariño y dedicación a cada detalle. https://www.youtube.com/embed/b2uZqBvpBPY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14902 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TSGjgNYfFRU/hqdefault.jpg 🌟 ¡Descubre el Secreto del POLLO AL CURRY Perfecto en tu #airfryer! ¿Quieres preparar POLLO AL CURRY completamente en tu #airfryer? Es más fácil de lo que crees solo tenemos que añadir los ingredientes en diferentes etapas y conseguiremos una cocción perfecta. Además, ¡estará listo en 30 minutos! 📝 Anota los ingredientes: ✔️ 1/2 kg pechuga de pollo. ✔️1/2 cebolla. ✔️Una pizca de sal y pimienta. ✔️50 g aceite de oliva virgen extra. ✔️1 cucharada de curry. ✔️Una pizca de pimentón picante. ✔️Pasta de ajo y jengibre. ✔️200 ml cucharadas de tomate frito. ✔️200 ml leche de coco (* Podrías usar nata de cocinar). Este plato le encanta a toda la familia se suele acompañar de pan naan o arroz. Es una idea estupenda para llevarla de tupper al trabajo como preparación de batch cooking. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips air fryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 https://www.youtube.com/embed/TSGjgNYfFRU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14903 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SsmEcegjuqY/hqdefault.jpg ⭐ Cómo hacer PESCADO a la plancha. Dorada a la plancha #dorada #pescado #plancha Receta fácil de dorada a la plancha. Filetes de dorada a la plancha con aliño de ajos y perejil. Filetes de dorada con verduras. Ingredientes: 4 filetes de dorada 3 dientes de ajo El zumo de un limón Perejil fresco Aceite de oliva Sal Para las verduras: Medio calabacín Medio pimiento rojo y medio verde 1 cebolla 1 zanahoria Aceite de oliva Pimienta negra molida Sal ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···JUEGO DE SARTENES··· https://amzn.to/3uGI4O6 ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria COCINA SENCILLA: https://www.facebook.com/groups/197953531028422 RECETALANDIA (Página): https://www.facebook.com/recetalandia/ NUEVO!!! EN TU MÓVIL!!! MÁS CÓMODO!!! Sé el primero en recibir en tu móvil cada nuevo vídeo con TELEGRAM https://www.youtube.com/embed/SsmEcegjuqY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14904 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B0nNsJVP26Y/hqdefault.jpg VINILE Privacidad® & BOLUDA Integración de lámina VINILE Privacidad® sobre cristales curvos para numerosas salas de reunión. Naviera BOLUDA (Madrid). https://www.youtube.com/embed/B0nNsJVP26Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14905 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uHBlaE4_iZk/hqdefault.jpg CHORIZO a la SIDRA en #airfryer 🌟 Con solo 2 INGREDIENTES! Receta Asturiana en FREIDORA DE AIRE♨️ El CHORIZO a la SIDRA es una de las recetas típicas de Asturias, y como este verano estuvimos de vacaciones en Villaviciosa nos vinimos cargados de productos de allí. Se trata de un aperitivo muy fácil de hacer con solo dos ingredientes. 📝 Anota los ingredientes: ✔️ 3 chorizos asturianos o 250g de Chorizo asturiano ✔️50 ml de sidra. Al hacerlo en la freidora de aire ahorramos tiempo y sidra, ya que no necesitamos tanta como cuando lo hacemos de manera tradicional, y podemos disfrutar de un vasito de sidra mientras preparamos los chorizos. Es un plato que encanta a todo el mundo, en casa vuelan, no esperan ni a que llegue a la mesa. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips airfryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ https://www.youtube.com/embed/uHBlaE4_iZk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14906 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bermdNIZ-X8/hqdefault.jpg 🍆 BERENJENAS a la CORDOBESA al HORNO. Sin amargor. #berenjenas #berenjena #comida #recetas #cordoba Receta fácil de berenjenas a la cordobesa al horno. Berenjenas con miel de caña al horno. Berenjenas sin amargor. Berenjenas al horno. Ingredientes: 1 berenjena Miel de caña 1 huevo Pan rallado Aceite de oliva Sal Receta de las berenjenas fritas con miel de caña: https://www.youtube.com/watch?v=AsRpWkWI68g ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···BANDEJA DE HORNO LE CREUSET··· https://amzn.to/2UUEVgD ···MIEL DE CAñA··· https://amzn.to/3hmcMGF ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria COCINA SENCILLA: https://www.facebook.com/groups/197953531028422 RECETALANDIA (Página): https://www.facebook.com/recetalandia/ NUEVO!!! EN TU MÓVIL!!! MÁS CÓMODO!!! Sé el primero en recibir en tu móvil cada nuevo vídeo con TELEGRAM: https://t.me/cocinandoyole MÚSICA: Italian Morning https://www.youtube.com/embed/bermdNIZ-X8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14908 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yBdSSpJh2Is/hqdefault.jpg HUEVOS FRITOS con PATATAS y CHORIZO en #airfryer 🍳 ¡No Dejarás de Mojar Pan! 😋 ¿Pensabas que en la FREIDORA DE AIRE no podías FREÍR UN HUEVO? Te muestro cómo hacer huevos fritos en una freidora de aire. Sin manchar, sin quemarte y además acompañando estos huevos con patatas y chorizo. Una COMIDA TÍPICA en cualquier casa española. Y lo mejor con la yema en su punto, hechos por fuera y melosa por dentro. PREPARA MUCHO PAN para mojar en esta receta. 📝 Anota los ingredientes: ✔️ 2 Huevos ✔️3 Patatas ✔️ 1/2 Cebolla ✔️ Pimiento verde ✔️ 150g de chorizo ✔️ Aceite de oliva virgen extra ✔️ Sal ✔️ Orégano ✔️ Pimienta ✔️ Ajo granulado (opcional) Si eres amante de los huevos fritos y no sabías si en la Airfryer salían bien, aquí los tienes, ya me contarás qué tal el resultado. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips airfryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. 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Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips airfryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ https://www.youtube.com/embed/o2XltN8Xa5E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14910 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/250Q9DCie-o/hqdefault.jpg ⭐ Postre ECONÓMICO con 3 ingredientes | Cocinando y olé #postre fácil #postres3ingredientes Receta fácil de postre con batido de chocolate. Postre fácil de chocolate. Postre con batido de chocolate. Postre con 3 ingredientes. Postre frío sin horno. Ingredientes: 1 L de batido de chocolate 80 g de maicena 200 g de galletas ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···MOLDE QUE UTILIZO EN EL VÍDEO··· https://amzn.to/3dAvtDG ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria COCINA SENCILLA: https://www.facebook.com/groups/197953531028422 RECETALANDIA (Página): https://www.facebook.com/recetalandia/ NUEVO!!! EN TU MÓVIL!!! MÁS CÓMODO!!! Sé el primero en recibir en tu móvil cada nuevo vídeo con TELEGRAM: https://t.me/cocinandoyole MÚSICA: Italian Morning de Twin Musicom está sujeta a una licencia de Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Artista: http://www.twinmusicom.org/ https://www.youtube.com/embed/250Q9DCie-o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14911 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rAYgBOObeHc/hqdefault.jpg ⭐ FLAN de PLÁTANO con MAICENA. Sin horno. Receta muy fácil y rica 🤤 #flandeplatano Receta fácil de flan de plátano con maicena. Flan de plátano con maizena. Flan de plátano sin horno. Flan sin huevo. Flan muy fácil de hacer. Ingredientes: 3 plátanos 700 ml de leche 80 g de azúcar 80 g de maicena 1 cdta. de aroma de vainilla Caramelo líquido ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···MOLDE QUE UTILIZO EN EL VÍDEO··· https://amzn.to/36cpmlS ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) OTROS FLANES CON MAICENA: FLAN DE MAICENA: https://www.youtube.com/watch?v=qOxwwrXCDW8 FLAN DE MAICENA Y LECHE CONDENSANDA: https://www.youtube.com/watch?v=ERULVxVmsws FLAN DE MAICENA Y CHOCOLATE: https://www.youtube.com/watch?v=-WaQMFEUagE ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria COCINA SENCILLA: https://www.facebook.com/groups/197953531028422 RECETALANDIA (Página): https://www.facebook.com/recetalandia/ NUEVO!!! EN TU MÓVIL!!! MÁS CÓMODO!!! Sé el primero en recibir en tu móvil cada nu https://www.youtube.com/embed/rAYgBOObeHc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14912 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wshXEhucFaY/hqdefault.jpg 3 RECETAS con TORTILLA en #airfryer 😱 Recetas FÁCILES y RÁPIDAS en FREIDORA DE AIRE 🔥💨 ¿Quieres sacarle partido a tu freidora de aire? Te traemos 3 RECETAS FACILÍSIMAS para sorprender a tus invitados. Si no tienes tiempo para cocinar, estas 3 IDEAS te sacarán de más de un apuro. En todas ellas el ingrediente estrella es la TORTILLA DE TRIGO O DE MAÍZ. Una fantástica QUICHE con base de tortilla, unas EMPANADILLAS express de chorizo con queso y unas QUESADILLAS DE POLLO DELICIOSAS. 📝 Anota los ingredientes: 📍 QUICHE: ✔️ 1 Tortilla XL ✔️ 1 Puerro ✔️ Aceite de Oliva Virgen Extra ✔️ 100 g Bacon ✔️ 1 Huevo ✔️ 200 ml de nata para cocinar ✔️ Una pizca de sal y pimienta ✔️ 50 g Queso 📍 EMPANADILLAS de CHORIZO: ✔️ Tortillas ✔️ 100 g de Chorizo ✔️ 50 g Queso ✔️ 30 ml de agua y una cuchadarita de maicena ✔️ Aceite de Oliva Virgen Extra 📍 QUESADILLAS de POLLO: ✔️ 2 Tortillas ✔️ 1/2 Pechuga de pollo ✔️ 1/2 cebolla ✔️ 50 g Queso ✔️ Aceite de Oliva Virgen Extra ✔️ Una pizca de sal ✔️ Una cucharadita de sazonador de fajitas ✔️ 100 ml de nata para cocinar ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips airfryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ https://www.youtube.com/embed/wshXEhucFaY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14913 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SdTKNjmg26k/hqdefault.jpg ⭐ Tapa ESPAÑOLA. Papas al ajillo. #patatas #tapa #spanish #comidaespañola Receta fácil de papas al ajillo. Patatas al ajillo. Riquísimas papas al ajillo. Patatas al ajillo receta económica. Tapa tradicional de papas al ajillo. Tapas españolas. Aperitivo con patatas. Guarnición de patatas al ajillo. Ingredientes: 4 patatas medianas 5 o 6 dientes de ajo 100 ml de vino blanco 100 ml de vinagre (de vino, de manzana...) Aceite de oliva Perejil fresco o seco Sal ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured CANAL DE COCINA "QUÉ COMEMOS HOY?": https://www.youtube.com/channel/UCMRVqLpQz-RFPTcXpcVDh4w ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···JUEGO DE SARTENES··· https://amzn.to/3uGI4O6 ···BATERÍA DE COCINA··· https://amzn.to/3pyR3yV ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyole/ PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria COCINA SENCILLA: https://www.facebook.com/groups/197953531028422 RECETALANDIA (Página): https://www.facebook.com/recetalandia/ NUEVO!!! EN TU MÓVIL!! https://www.youtube.com/embed/SdTKNjmg26k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14914 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/d8soFe1mmSs/hqdefault.jpg APRENDE a hacer FLAN de HUEVO en #airfryer 🍮 POSTRE rápido y fácil en FREIDORA DE AIRE 🔥💨 ¡Qué FÁCIL es hacer FLAN DE HUEVO en la freidora de aire!! Solo te llevará 25 minutos y tendrás un postre delicioso y muy fácil de hacer. Así de rápido. Anímate a hacer este FLAN CASERO que le encantará a todo el que lo pruebe. 📝 Anota los ingredientes: ✔️ 4 huevos ✔️ 100g de azúcar ✔️ 1/2l de leche ✔️ Aroma de vainilla ✔️Caramelo líquido ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips airfryer Hoy os presentamos a nuestro gato, se llama Croqueta y es una monada. ¿Qué os parece? ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ https://www.youtube.com/embed/d8soFe1mmSs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14915 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EkMXv2NFtNs/hqdefault.jpg ⭐ 3 TARTAS fáciles y ricas 3 tartas frías muy fáciles. Tarta de yogur. Tarta de plátano. Tarta helada de vainilla. Ingredientes de la tarta de yogur: 250 gr de yogur (griego o regular) 200 ml de nata para montar (crema de leche para batir) 100 gr de azúcar 100 ml de leche 8 hojas de gelatina neutra (o 16 gr de gelatina en polvo o grenetina) Agua para hidratar las hojas de gelatina Ingredientes para la base: 150 g de galletas 50 g de mantequilla Un poquito de leche si fuera necesario Decoración: Frutos rojos y menta Ingredientes de la tarta de plátano: 2 plátanos maduros 200 g de queso crema. En el vídeo está escrito 400 g pero son 200 g 200 ml de nata para montar (crema para batir) 5 hojas de gelatina neutra (o 10 gr de grenetina) Agua para hidratar la gelatina 50 ml de leche Azúcar (la usaremos al gusto, si los plátanos están maduros no hará falta) Ingredientes para la base: 150 g de galletas 50 g de mantequilla Un poco de leche si fuera necesario Decoración: 1plátano Miel Ingredientes de la tarta helada de vainilla: 1 base de bizcocho (yo la he usado comprada) 400 ml de nata para montar (crema de leche) 100 ml de leche condensada 1 o 2 cucharaditas de aroma de vainilla Crocanti de almendras, de nueces... Una pizca de sal ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···MOLDE QUE UTILIZO EN EL VÍDEO··· https://amzn.to/2AJxOxN ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···AMASADORA KITCHENAID··· https://amzn.to/36ey57a ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... PINTEREST: https://www.pi https://www.youtube.com/embed/EkMXv2NFtNs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14916 2026-08-05 https://i.ytimg.com/vi/yladf6iSxHk/hqdefault.jpg 🥙 DÖNER KEBAB de POLLO en #airfryer 😍 Recetas pollo en FREIDORA DE AIRE 🔥💨 🥙 El Döner Kebab es una de las comidas rápidas más deliciosas que hay. Hoy os traemos una manera muy saludable de comer DÖNER KEBAB y es hacerlo de pollo y en freidora de aire. No es la receta original, es la receta que hacemos en casa y en la que mis niños se vuelven locos. Además la salsa también la hemos hecho de manera casera. 📝 Anota los ingredientes: ✔️ Pechuga y muslo de pollo deshuesado ✔️ Pan de pita ✔️ Canónigos ✔️ Queso ✔️ Salsa de Yogurt Para la MARINADA: ✔️ Yogurt ✔️ Sal ✔️Baharat turco ✔️Pimentón picante ✔️ Canela ✔️ Ajo en polvo ✔️ Cebolla en polvo ✔️ Zumo de limón Para la SALSA DE YOGURT: ✔️ Yogurt ✔️ Mayonesa ✔️ Pimienta ✔️ Ajo en polvo ✔️ Curry ✔️ Gotas de limón Para condimentar el pollo hemos usado Baharat Turco es una mezcla de especias turcas que lleva: pimienta de Jamaica, cardamomo, canela, jengibre, clavo, pimienta negra y nuez moscada. Nosotros la compramos en "Todoespecias". El pollo en la freidora de aire queda jugoso, con la piel crujiente y delicioso. El pan también lo puedes calentar en la freidora. Esta receta es ideal una cena llena de sabor y exotismo. Un bocadillo diferente y que a todos va a encantar. Si quieres ideas de recetas de pollo en freidora de aire incorpora esta receta porque te va a encantar. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips air fryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ https://www.youtube.com/embed/yladf6iSxHk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14917 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2burc5WoLGE/hqdefault.jpg ⭐ Cena estupenda y sencilla 💃 #shorts Receta fácil de ensalada templada de pollo con vinagreta de miel. Una ensalada muy sencilla de hacer y que está buenísima. Ingredientes: 2 pechugas de pollo Aceite de oliva Pimienta negra molida Sal Mezcla de hortalizas (lechuga, espinaca, repollo, zanahoria...) Tomates cherry Jamón cocido Queso emmental Uvas pasas Ingredientes para la vinagreta: 4 cda. de aceite de oliva 2 cda. de vinagre balsámico 2 cda. de miel Un chorrito de jugo de limón Pimienta negra molida Sal ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ··MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria COCINA SENCILLA: https://www.facebook.com/groups/197953531028422 RECETALANDIA (Página): https://www.facebook.com/recetalandia/ NUEVO!!! EN TU MÓVIL!!! MÁS CÓMODO!!! Sé el primero en recibir en tu móvil cada nuevo vídeo c https://www.youtube.com/embed/2burc5WoLGE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14918 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e94u99PaYZM/hqdefault.jpg CHORIPÁN con CHIMICHURRI en AIRFRYER 🔥💨 MENOS de 10 MINUTOS #shorts #freidoradeaire Un bocado delicioso en MENOS DE 10 MINUTOS y sin añadir aceite. CHORIZO CRIOLLO, un buen bollo de pan y el aderezo que más te guste. En nuestros choripanes hemos optado por SALSA CHIMICHURRI en uno y en otro cubierto de QUESO FUNDIDO. El CHORIPÁN ARGENTINO es una receta facilísima de preparar y que ahora puedes hacer en la AIRFRYER o FREIDORA DE AIRE, el chorizo se hace en su propia grasa quedando jugoso y delicioso. HAZLA Y REPETIRÁS. ¿y tú cómo ADEREZAS tu CHORIPÁN? Déjamelo en COMENTARIOS https://www.youtube.com/embed/e94u99PaYZM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14919 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zXZpC13jkQI/hqdefault.jpg ⭐ STREUSEL O COBERTURA CRUJIENTE para bizcochos, tartas, magdalenas...Receta económica. #shorts Cobertura crujiente para bizcochos, magdalenas... Streusel. Ingredientes: 100 g de harina de trigo común 80 g de mantequilla sin sal (fría y cortada en dados) 80 g de azúcar Un poquito de sal Opcional: canela molida, vainilla, cacao, frutos secos picaditos...) ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ···COCINANDOY OLE https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria COCINA SENCILLA: https://www.facebook.com/groups/197953531028422 RECETALANDIA (Página): https://www.facebook.com/recetalandia/ NUEVO!!! EN TU MÓVIL!!! MÁS CÓMODO!!! 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Come alitas de una manera SALUDABLE, porque no usa nada de aceite y es perfecta para cualquier ocasión. ¡NO TE PUEDES PERDER ESTE VÍDEO! https://www.youtube.com/embed/kEW5DoROd6k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14921 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1piJRrMaAEw/hqdefault.jpg ⭐ Cómo hacer LECHE CONDENSADA sin azúcar añadido #shorts Leche condensada ligera. Sin cocción, batir y listo. Ingredientes: 250 g de leche en polvo (la que yo he usado es semidesnatada, puede ser de igual manera desnatada o entera) 250 ml de agua 3 cda. de stevia ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···SUSCRÍBETE AQUÍ···COCINANDOY OLE https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ RECETALANDIA GRUPO DE COCINA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria COCINA SENCILLA: https://www.facebook.com/groups/197953531028422 RECETALANDIA (Página): https://www.facebook.com/recetalandia/ NUEVO!!! EN TU MÓVIL!!! MÁS CÓMODO!!! 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Os la dejamos enlazada. https://www.youtube.com/embed/-o9Ijc9MS6s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14923 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rTctvutUx2A/hqdefault.jpg Hice este dulce con tan solo harina y nata. IMPRESIONANTE 😲 Receta fácil de bolitas de nata. Dulce con 2 ingredientes. ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···JUEGO DE SARTENES··· https://amzn.to/3uGI4O6 ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@cocinando.y.ole?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=es ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria COCINA SENCILLA: https://www.facebook.com/groups/197953531028422 RECETALANDIA (Página): https://www.facebook.com/recetalandia/ NUEVO!!! EN TU MÓVIL!!! MÁS CÓMODO!!! Sé el primero en recibir en tu móvil cada nuevo vídeo con TELEGRAM: https://t.me/cocinandoyole MÚSICA: Italian Morning de Twin Musicom está sujeta a una licencia de Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Artista: http://www.twinmusicom.org/ https://www.youtube.com/embed/rTctvutUx2A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14924 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hdo1ToP1Ucc/hqdefault.jpg VERDURAS con SALCHICHAS en #airfryer 😋 Receta en 20 MINUTOS EN FREIDORA DE AIRE 🔥💨 ¿Quieres saber cómo preparar verduras salteadas en Freidora de Aire? Solo necesitas 20 minutos para que la verdura esté en su punto. Te traemos una receta fácil y rápida con la que conocerás la temperatura y el tiempo al que deben cocinarse para que te queden perfectas. Repleta de proteínas, coloridas verduras y sabor, ¡esta comida de salchichas y verduras es muy fácil de hacer! 📝 Anota los ingredientes: ✔️ Salchichas ✔️ Pimiento Rojo ✔️ Pimiento verde ✔️ Cebolla ✔️ Calabacín ✔️ Patata ✔️ Aceite de oliva virgen extra ✔️ Sal ✔️ Orégano ✔️ Tomillo ✔️ Pimienta ✔️ Ajo granulado Este plato de salchichas y verduras una comida o cena sana perfecta. Es mi plato favorito cuando no tengo tiempo de cocinar y quiero algo casero, saludable y que me satisfaga. Puedes dejarlo preparado como batch cooking. Cocina LA VERDURA QUE QUIERAS, la que más te guste. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips air fryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ https://www.youtube.com/embed/hdo1ToP1Ucc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14925 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VQAt6l1uR10/hqdefault.jpg LAGARTO IBÉRICO 🐷 en Airfryer 🔥💨 #shorts #airfryer #freidoradeaire El LAGARTO IBÉRICO es un delicioso corte del cerdo ibérico que toma su nombre por la forma alargada que tiene. Es conocido por su textura tierna y su sabor rico y jugoso. Lo preparamos de la manera más fácil posible para que disfrutes de su excelente sabor. https://www.youtube.com/embed/VQAt6l1uR10?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14926 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TbMIJSKglTs/hqdefault.jpg ⭐ FLAN en 1 MINUTO y medio. Flan de NUTELLA #shorts Flan rápido al microondas. Flan de Nutella. Flan de Nutella al microondas. Ingredientes: 2 huevos L 1 cda. de azúcar 2 cda. de Nutella 250 ml de leche Sirope de chocolate ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... PINTEREST: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ ÚNETE A MI GRUPO DE COCINA EN FACEBOOK Y A OTROS EN DONDE FORMO PARTE DE LA ADMINISTRACIÓN: COCINANDO Y OLÉ (Grupo de cocina): https://www.facebook.com/groups/1656510171058989/ GRUPO DE COCINA RECETALANDIA: https://www.facebook.com/groups/779091393046204 TRASTEAMOS EN MI COCINA?: https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/ PATRICIENTA COOK (Grupo de recetas de cocina): https://www.facebook.com/groups/3008610262496253/ COCINA Y REPOSTERÍA DE ESPAÑA Y DEL MUNDO: https://www.facebook.com/groups/Cocinayreposteria RECETALANDIA (Página): https://www.facebook.com/recetalandia/ NUEVO!!! EN TU MÓVIL!!! MÁS CÓMODO!!! Sé el primero en recibir en tu móvil cada nuevo vídeo con TELEGRAM: https://t.me/cocinandoyole https://www.youtube.com/embed/TbMIJSKglTs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14927 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NSPt4FhWxf8/hqdefault.jpg 🐟 3 RECETAS de PESCADO en #airfryer 🍽 Recetas en FREIDORA DE AIRE 🔥💨 SALMÓN, MERLUZA y RAPE 🤩 ¿Buscas una alternativa saludable a la fritura tradicional? La airfryer es tu mejor aliada. En este video te enseñamos cómo hacer pescado rebozado, marinado o con salsa en airfryer. ¡Perfecto para toda la familia! 📝 Anota los ingredientes: SALMÓN CON MIEL Y MOSTAZA ✔️ 250g de salmón ✔️ 1 cucharada de mostaza ✔️ 1/2 cucharada de miel ✔️1 pizca de sal y pimienta ✔️ Sésamo MERLUZA REBOZADA ✔️ Lomos de merluza ✔️ Copos de maíz ✔️ Huevo ✔️ Harina de trigo ✔️ Sal y pimienta ✔️ Ajo en polvo ✔️ Pimentón ✔️ Aceite RAPE CON SALSA DE NATA ✔️ Rape ✔️ Media cebolla ✔️ 2 Pimientos del piquillo ✔️ Aceite ✔️ Sal ✔️ Pimentón ✔️ Coñac ✔️ Nata o crema de leche 0:00 SALMÓN CON MIEL Y MOSTAZA 3:00 MERLUZA REBOZADA 5:22 RAPE CON SALSA DE NATA ❗️ Si no tienes freidora puedes hacerlas en el horno. 🍽 Incorpora esta recetas a tu menú, lo mismo os pueden servir para una cena, que, para una celebración especial, hasta para Navidad. Además hacer un pescado rebozado en tu freidora de aire que te va a sorprender y a los niños les encanta. Es una receta sencilla y sabrosa que te permite disfrutar del pescado frito sin usar grandes cantidades de aceite. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips air fryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 https://www.youtube.com/embed/NSPt4FhWxf8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14928 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SOtpivLE1O4/hqdefault.jpg ⭐ Cuando pruebes estos CALABACINES repetirás seguro⭐ Receta llena de sabor. #calabacines #calabacín Receta fácil de calabacines gratinados. Calabacines con bechamel y queso. Ingredientes: 2 calabacines 1 cebolla (2 si son pequeñas) 60 g de bacon 500 ml de leche 30 g de harina de trigo común Aceite de oliva Pimienta negra molida Sal Perejil seco Queso rallado (yo he utilizado una mezcla de mozzarella y parmesano) ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···BATERÍA DE COCINA··· https://amzn.to/37hcoWe ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK COCINANDO Y OLÉ: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... 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Y por eso es mejor dejarlos reposar en un recipiente cerrado un rato. https://www.youtube.com/embed/BlLW-ScDtCE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14930 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gg9hmNWAW5s/hqdefault.jpg ⭐️ Tienes unas manzanas y unas galletas? disfruta este postre, te encantará! Receta fácil de postre con manzanas y galletas. Pudin de manzana y galletas. Postre con manzanas al microondas. Postre de manzana sin horno. Postre rápido con manzanas. Ingredientes: 2 manzanas 120 g de galletas 500 ml de leche 2 huevos L 80 g de azúcar Canela molida Caramelo líquido Decoración: Caramelo líquido Crocanti de algún fruto seco ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···MOLDE QUE UTILIZO EN EL VÍDEO··· https://amzn.to/3sbey0M ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... 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TE SORPRENDERÁ LO RICOS QUE ESTÁN ESTOS ROLLITOS DE CHISTORRA!! https://www.youtube.com/embed/W-PmGnpAcXQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14932 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/19WRmkPnYJ0/hqdefault.jpg ⭐ LASAÑA de CARNE receta. Lasagna de carne. #lasaña #lasagna Receta fácil de lasaña de carne. Lasaña de carne molida. Lasaña de carne de cerdo y ternera. Ingredientes: 500 g de carne molida mixta (cerdo/ternera) 8 placas de lasaña 100 ml de vino blanco 350 g de tomate natural triturado Media cdta. de azúcar 1 cebolla 3 dientes de ajo Medio pimiento rojo Aceite de oliva Sal Pimienta negra molida Albahaca seca Queso rallado Ingredientes para la bechamel: 500 ml de leche 50 g de mantequilla 30 g de harina de trigo común Pimienta negra molida Nuez moscada molida Sal RECETA DE LA LASAÑA DE VERDURAS: https://www.youtube.com/watch?v=Tp0mKv5OKcg ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···BATERÍA DE COCINA··· https://amzn.to/37hcoWe ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... 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Para ello te aconsejamos que dores primero la carne en una sartén y posteriormente lleves al horno el mismo tiempo. https://www.youtube.com/embed/pwyUC8tIDik?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14934 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oZlOc-_4HiI/hqdefault.jpg SALADITOS DE FOIE con hojaldre en Air Fryer 🤩 CANAPÉS 🔥💨 #shorts #airfryer #freidoradeaire Aprende con este vídeo a preparar unos saladitos de foie o paté con masa de hojaldre ya comprada. Unos aperitivos para fiestas muy fáciles de preparar. Si quieres ver cómo preparar estas receta en una freidora sin aceite, aprender todos los TRUCOS 🌟 y el PASO A PASO para que te queden perfectos, no te puedes perder ESTE VÍDEO. Los CANAPÉS más RÁPIDOS y SABROSOS en HOJALDRE para NAVIDAD https://www.youtube.com/embed/oZlOc-_4HiI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14935 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VmVJU9IPne8/hqdefault.jpg ⭐ POSTRE con FRESAS y MAIZENA. Sin horno, sin gelatina, sin huevo. #postreconfresas #postre Receta fácil de postre con fresas. Postre con fresas y maizena. Postre con fresas rápido. Postre con fresas sin horno. Postre con fresas sin gelatina. Ingredientes: 250 g de fresas/250 g strawberries 400 ml de leche/400 ml of milk 50 g de maizena/50 g cornstarch 100 g de azúcar/100 g of sugar 16 g de azúcar vainillado/16 g of vanilla sugar Decoración: Coco rallado/Grated coconut Hojas de menta/Mint ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···BATERÍA DE COCINA··· https://amzn.to/37hcoWe ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... 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Receta fácil de gachas dulces. Gachas dulces tradicionales. Poleás, talvinas, puches, farinetas...Son muy económicas y fáciles de hacer. Receta fácil de pestiños caseros. Pestiños tradicionales. Pestiños enmelados y rebozados en azúcar y canela. Receta tradicional muy sencilla de hacer y llena de sabor. Ingredientes para hacer las gachas dulces: 1 L de leche 100 ml de aceite de oliva 4 cucharadas de harina de trigo común 5 o 6 cucharadas de azúcar 1 cucharada de matalahúva (semillas de anís verde) Unos trozos de corteza de limón Una ramita de canela Una pizca de sal Canela molida Miel Pan cortado en trocitos Aceite de oliva para freír el pan Ingredientes para hacer los pestiños (3 docenas): 300 g de harina de trigo común 100 ml de vino blanco 100 ml de aceite de oliva Piel de limón y de naranja 1 cucharadita de matalahúva (semillas de anís verde) 1 cucharadita de ajonjolí (sésamo) Una pizca de sal Aceite de oliva o de girasol para freírlos Para el acabado final de los pestiños: Enmelados; miel y agua Rebozados; azúcar y canela ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5​ ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V​ https://amzn.to/2TXkyvT​ ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba​ (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... 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Aquí tienes la receta. https://www.youtube.com/embed/5PUSYhwo0hQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14939 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3nPZtQvuFv4/hqdefault.jpg ⭐ Tarta de PERA en SARTÉN. Una receta muy sencilla y que te sorprenderá 🍐🍐🍐 #tartadepera Receta fácil de bizcocho de pera en sartén. Bizcocho con un huevo y en sartén. Bizcocho jugoso de pera sin horno. Ingredientes: 3 peras 1 huevo 125 g de harina de trigo común 60 g de azúcar 100 ml de leche 50 ml de aceite de girasol u otro suave 1 cucharadita de aroma de vainilla 1 cucharada de levadura de repostería o polvos de hornear Una pizca de sal Para engrasar la sartén: Un poquito de mantequilla 1 cucharada de azúcar ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···SARTÉN··· https://amzn.to/38n8j31 ···BATERÍA DE COCINA··· https://amzn.to/37hcoWe ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... 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Receta en FREIDORA DE AIRE 🔥💨 🥟 Si buscas un relleno diferente para tus empanadillas este relleno de POLLO AL CURRY te va a encantar. 📝 Anota los ingredientes: ✔️6 Obleas de empanadilla ✏️ Para el RELLENO: ✔️ 300 g de pechuga de pollo. ✔️ 1 cebolla. ✔️ 60 g aceite de oliva virgen extra. ✔️ Sal y pimienta. ✔️ 5 g curry ✔️ 80 ml tomate frito. ✔️ 200 ml nata para cocinar o crema. ✏️ Para PINCELAR: ✔️1 huevo batido. Primero preparamos un riquísimo pollo al curry con la ayuda de nuestro robot Mambo.❗️ Si no tienes Robot de cocina Mambo puedes usar Thermomix, cualquier robot de cocina o procesador de alimentos. Si no tienes freidora de aire puedes freír de manera tradicional en freidora o meterlas al horno. 🍽 Incorpora esta receta a tu menú, ya que es una idea genial para cenas en freidora de aire Sabemos que esta receta va a triunfar. Estas empanadillas de pollo son perfectas para desayunos, meriendas o para picotear con la familia o amigos!! 😋 ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips air fryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 https://www.youtube.com/embed/XsieDKfaNAw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14941 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bhFAUtVKXOM/hqdefault.jpg El pollo con tomate de mamá. Nunca estuvo tan rico! Receta fácil de pollo con tomate. Pollo con tomate casero. Receta tradicional de pollo con tomate. Ingredientes: 1 kg de jamoncitos de pollo 800 g de tomate natural triturado 100 ml de vino blanco 1 cebolla 4 o 5 dientes de ajo Un par de hojas de laurel Aceite de oliva Pimienta negra molida Sal Media cucharadita de azúcar ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···PLACA PÓRTATIL··· https://amzn.to/3uFgYHq ···BATERÍA DE COCINA··· https://amzn.to/37hcoWe ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... 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Cobertura crujiente para bizcochos. Ingredientes: 200 g de harina de trigo común 3 huevos talla L 75 ml de aceite de girasol 200 g de queso crema 150 g de azúcar 1 cda. de levadura química (polvos de hornear tipo Royal) 1 cdta. de aroma de vainilla Una pizca de sal Ingredientes para el streusel: 100 g de harina de trigo común 80 g de mantequilla sin sal 80 g de azúcar Un poquito de sal Opcional: canela molida, vainilla, cacao, frutos secos picaditos... ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... 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Flan pastelero. ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured INGREDIENTES FLAN DE MAICENA: https://www.youtube.com/watch?v=qOxwwrXCDW8&t= 1 L de leche 80 gr de maicena 100 gr de azúcar 2 yemas de huevo 1 cucharadita de aroma de vainilla 1 ramita de canela Caramelo líquido INGREDIENTES FLAN DE MAICENA Y CHOCOLATE: https://www.youtube.com/watch?v=-WaQMFEUagE&t= 1 L de leche 50 gr de cacao puro en polvo 80 gr de maicena 100 gr de azúcar 1 cucharadita de aroma de vainilla Sirope de chocolate (lo utilicé casero) Para la decoración: Fideos de chocolate Fresas Hierbabuena Para el sirope de chocolate casero: 4 cucharadas de miel 1 cucharada de leche 1 cucharada de cacao puro en polvo INGREDIENTES FLAN DE MAICENA Y LECHE CONDENSADA: https://www.youtube.com/watch?v=ERULVxVmsws&t= 1 lata de leche condensada (397 gr) 700 ml de leche 80 gr de maicena 1 o 2 cucharaditas de aroma de vainilla Caramelo líquido ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... 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Te va a sorprender lo ricas que salen. 📝 Anota los ingredientes: ✔️ 100 g de azúcar. ✔️ 1 Rama de canela. ✔️ Cáscara de limón. ✔️ 1Litro de leche. ✔️ 8 Rebanadas de pan. ✔️ 2 Huevos. ✔️ Mezcla de canela y azúcar. Este dulce tradicional es uno de los más deseados en época de Semana Santa y te lo traemos en una versión más ligera y saludable. La receta es muy sencilla aunque parezca muy laboriosa, no tiene mayor dificultad. El primer paso será infusionar la leche, nosotros nos hemos ayudado del robot mambo, pero lo puedes hacer de manera tradicional. Esta receta es de aprovechamiento así que puedes optar por pan del día anterior o por pan que hayas comprado para la ocasión. En época de Semana Santa son numerosos los establecimientos donde encontrarás pan para preparar torrijas, pero si te ha sobrad barra del día anterior la puedes usar. Es importante que ese pan absorba la leche para que la torrija esté cargada de sabor. Al hacerlas en freidora de aire no necesitas aceite, pero habrá quién eche de menos el sabor del aceite, si eres de esas personas échale un flus de aceite. Al no llevar aceite la mezcla de azúcar y canela no se impregna ni se carameliza como en las tradicionales, así que en cuanto las saques de la freidora no pierdas tiempo y pásalas por la mezcla. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips air fryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 https://www.youtube.com/embed/d2-6YSDFJvM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14946 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I4gpoi25VhM/hqdefault.jpg Coloca unas manzanas y vierte la masa. Te sorprenderás con el resultado. Receta fácil de bizcocho de manzana invertido. Torta de manzana invertida. Tarta de manzana invertida. Bizcocho de manzana al revés. Pastel de manzana. ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured Ingredientes: 2 manzanas 3 huevos talla L 200 gr de harina de trigo común 100 gr de azúcar 75 ml de aceite de girasol 75 ml de leche 1 cucharada de levadura de repostería o polvos de hornear Canela molida o alguna esencia Una pizca de sal Caramelo líquido ···AMASADORA KITCHENAID··· https://amzn.to/36ey57a ···MOLDE SIMILAR AL QUE USO··· https://amzn.to/3oM2TEN ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba (Los links amazn.to son afiliados) ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... 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Flan pâtissier) RECETA FÁCIL. #flanparisien #flan Flan de chocolate con masa quebrada. ⚠️NUEVO‼️ CANAL SECUNDARIO: RECETAS AL GRANO⤵️ SUSCRÍBETE https://www.youtube.com/channel/UCF0TD0u9QbfdeucHr426BWw/featured Ingredientes: 1 L de leche 200 ml de nata para montar (crema de leche para batir) 4 huevos talla L 200 gr de azúcar 50 gr de harina de trigo común 50 gr de maicena 30 gr de cacao puro en polvo 1 vaina de vainilla (o 2 cucharadas de aroma de vainilla) 1 lámina de masa quebrada o brisa RECETA FLAN PARISINO ORIGINAL: https://www.youtube.com/watch?v=nX_U3-GgD7I&t=166s ···SUSCRÍBETE AQUÍ··· https://www.youtube.com/channel/UCnOI4f-oKG1bFEbfGe9HOZA ···CONTACTO··· email: infococinandoyole@gmail.com ···SÍGUEME··· blog: https://cocinandoyole.es/ pinterest: https://www.pinterest.es/cocinandoyole/ facebook: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ instagram: https://www.instagram.com/cocinandoyo... ···MOLDE QUE UTILIZO EN EL VÍDEO··· https://amzn.to/2LIIQoQ ···BATERÍA DE COCINA BRA··· https://amzn.to/37hcoWe ···MICRÓFONO QUE USO··· https://amzn.to/3dEaj7o ···CÁMARA QUE UTILIZO PARA GRABAR··· https://amzn.to/2XfPHM5 ···TELAS PATCHWORK PARA SERVILLETAS··· https://amzn.to/2zO3C3V https://amzn.to/2TXkyvT ···FOCOS QUE UTILIZO··· https://amzn.to/2XF4sba ···PLACA DE INDUCCIÓN··· https://amzn.to/38yaDDl (Los links amazn.to son afiliados) ···SÍGUEME··· BLOG: https://cocinandoyole.es/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/cocinandoyole/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cocinandoyo... 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La presa es una pieza de carne muy apreciada del cerdo ibérico. 📝 Anota los ingredientes: ✔️ Una presa ibérica de unos 500-600 g. ✔️ 100 g de jamón, si es ibérico mejor. ✔️ Sal. ✔️ Pimienta. ✔️ Rama de romero fresco. Para esta sencilla receta la materia prima es fundamental, PRESA IBÉRICA de Carnes de MONTANERA. ¿Y qué es la montanera? Es la última fase de la cría del cerdo ibérico, cuya alimentación se basa en la bellota a la que el animal tiene acceso al encontrarse libre en la dehesa. Esa etapa de montanera tiene lugar en los meses de noviembre a marzo. Por lo que este plato es ideal para la comida de navidad. No tiene ninguna complejidad. Mechamos o infiltramos la carne con unas incisiones para meter tacos de jamón y romero en el interior de la carne. Esto salará el interior de la carne y dará un agradable aroma a campo con el romero. Si queremos incluir jamón ibérico en lugar de jamón serrano proporcionaremos un plus de sabor y calidad al plato. Para acompañar solo necesita un puré de patatas, unas patatas panadera o verduras asadas, algo que no reste sabor a la carne que es la protagonista. Nuestro consejo es servirla ya cortada pero no trincharla hasta el momento de servir para que mantenga los jugos dentro. Ya que cocinada con su propio jugo queda fantástica y de una jugosidad espectacular. En casa no nos gusta muy hecha. La temperatura y tiempo que hemos puesto es el ideal para que salga al punto. Pero como cada grosor de pieza es diferente y cada gusto de punto de la carne también, lo ideal es que cuando quede poco tiempo compruebes con un corte si tiene el punto adecuado. En casa no nos gusta la carne pasada, pero en cada casa gusta de una manera. Si no dispones de freidora de aire esta receta también la puedes hacer en horno. Para ello te aconsejamos que dores primero la carne en una sartén y posteriormente lleves al horno el mismo tiempo. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y https://www.youtube.com/embed/gKpQ0Ilk1f4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14950 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qhJLPxG7vhs/hqdefault.jpg MACARRONES CON NATA Y BACON en #airfryer 🍽. Receta en FREIDORA DE AIRE 🔥💨 Anímate a probar estos riquísimos macarrones con nata y bacon ¿Quieres hacer la receta completa en la freidora de aire? Te enseñamos a hacer la elaboración completa sin necesitar ningún otro electrodoméstico y sin necesidad de cocer la pasta. Te quedarán unos macarrones cremosos y riquísimos. Los ingredientes de esta receta son para 3 personas, en tu caso adapta las cantidades de pasta y de agua según el número de personas que vais a comer. 📝 Anota los ingredientes: ✔️ 240 g de macarrones ✔️375 ml de agua (1 vaso y medio) ✔️Sal ✔️Pimienta ✔️Media cebolla ✔️200 ml nata ✔️250g Bacon ✔️Queso para fundir ✔️Aceite de Oliva Virgen Extra La preparación consta de 3 pasos. En primer lugar sofreímos la cebolla y el bacon en la freidora de aire. Posteriormente incorporamos los macarrones, la nata y cubrimos con agua. Y cuando los macarrones ya están tiernos gratinamos con el queso. Quedan muy cremosos. Es una opción estupenda como almuerzo en airfryer, para comer en familia, pues a los niños les encanta. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips air fryer y nuestro robot Mambo de Cecotec. ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 https://www.youtube.com/embed/qhJLPxG7vhs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14951 2026-07-04 https://i.ytimg.com/vi/XvVV0QTM_FM/hqdefault.jpg Cómo hacer NUGGETS DE POLLO CASEROS en FREIDORA DE AIRE 🍴. Receta de Pollo en #airfryer🔥💨 ¿Buscas una opción casera y saludable para comer NUGGETS en familia? Quieres saber Cómo hacer NUGGETS DE POLLO CASEROS en FREIDORA DE AIRE. Para nosotros los nuggets caseros son los los MEJORES NUGGETS de POLLO en podrás hacer en tu freidora de aire. Con pocos ingredientes, fácil y rápida. 📝 Anota los ingredientes: ✔️ 1/2 Kg de Pechuga de pollo ✔️4 Quesitos o queso crema ✔️Sal ✔️Pimienta ✔️Ajo granulado o en polvo ✔️Cebolla en polvo ✔️2 Huevos ✔️Pan rallado ✔️Aceite de Oliva Virgen Extra Mezclamos y picamos en el robot o procesadora de alimentos la pechuga, los quesitos, la sal y las especias. Pasamos por huevo y pan rallado y damos la forma a nuestros nuggets. Si no cuentas con freidora de aire puedes hacerlos también en el horno. Se pueden congelar y son una buena opción para comer de tupper en el trabajo. Te animo a que hagas esta rica receta de pollo en freidora de aire. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips air fryer y nuestro robot Mambo de Cecotec. ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 https://www.youtube.com/embed/XvVV0QTM_FM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14953 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g95tG6tLhg0/hqdefault.jpg GAMBAS AL AJILLO 🍤 en Air Fryer 🔥💨 #shorts #airfryer #freidoradeaire No te podrás creer lo fácil y rápido que se preparan estas GAMBAS AL AJILLO y están deliciosas. Te animo a que las pruebes y me cuentes el resultado. https://www.youtube.com/embed/g95tG6tLhg0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14954 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bBbrU6artno/hqdefault.jpg El Problema Del Pan Actual Aprende a cocinar con mi curso online: https://escuela.avozmechef.es/?v=1 INGREDIENTES: MASA MADRE: - 25g harina blanca (Yo uso de trigo o de centeno) - 25g harina integral (trigo o centeno) - 50ml agua Descartar todo menos una cucharada y alimentar diariamente hasta ver actividad PAN DE MASA MADRE: - 900g harina blanca (en el video utilizo 700g de trigo y 200g de trigo florencia aurora, pero recomiendo 100% empezar solo con harina de trigo blanca y después se pueden ir añadiendo otros cereales) - 100g harina integral - 750ml agua (700ml al principio del proceso y 50ml después de la autolisis) - 20g sal - 200g levain (masa madre fresca y en su pico de actividad) MATERIALES: - Libro Pan Tartine (físico y en inglés): https://amzn.to/3SgLZls - Libro Pan Tartine (Kindle y en español): https://amzn.to/4oCElxT - Baneton ovalado: https://amzn.to/4englda - Baneton redondo: https://amzn.to/4vlWRNF - Cuchilla cortar: https://amzn.to/3Slcje8 - Dutch oven: https://amzn.to/4oVsCuB https://www.youtube.com/embed/bBbrU6artno?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14955 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ky4KhmRmf3E/hqdefault.jpg Rollitos de chocolate en Air Fryer 🔥💨 #shorts #airfryer #freidoradeaire Prepara una merienda rápida. 😋 Rollitos o Rolls de chocolate en Freidora de aire. 🔥💨RIQUÍSIMOS 🤤 SUSCRÍBETE AL CANAL https://www.youtube.com/embed/ky4KhmRmf3E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14957 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/toiUfw1H2Js/hqdefault.jpg BROCHETAS DE POLLO 😋 en Air Fryer 🔥💨 #shorts #airfryer #freidoradeaire Prueba esta original y simple receta. Pechuga de pollo, el condimento que más te guste y bacon. Están riquísimas. https://www.youtube.com/embed/toiUfw1H2Js?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14960 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TxQk4zRCkxU/hqdefault.jpg Costillas Teriyaki en #airfryer 🍴. Receta en FREIDORA DE AIRE 🔥💨 Unas costillas de cerdo en Teriyaki y hechas en freidora de aire, receta muy sencilla, en pocos pasos obtendrás unas tiernas y jugosas costillas. 📝 Anota los ingredientes: ✔️ 750 g costillas de cerdo. ✔️ 125 ml de salsa teriyaki. ✔️ Una pizca de sal y pimienta. Nuestro consejo para que queden tiernas y jugosas en hacerlas en papel de aluminio bien envueltas. Una vez terminada la primera cocción las dejamos dentro de la freidora al menos una hora de ese modo conseguiremos que el vapor de sus propios jugos las ablanden, por lo que es importante que estén bien envueltas para que el vapor no salga. Tras este paso ya podemos meterlas sin papel a la máxima potencia para que se doren y en tan solo 11 minutos las tenemos perfectas. Un truquillo es no tirar los jugos que han soltado en el papel de aluminio. Esos jugos los reservamos en un cazo y justo antes de servir los llevamos a ebullición para que quede una salsa deliciosa con la que bañamos las costillas. Si no dispones de freidora de aire también puedes preparar estas costillas al horno, para ello debes aumentar los tiempos. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips air fryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 https://www.youtube.com/embed/TxQk4zRCkxU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14961 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6cTkHN-sH48/hqdefault.jpg La Cocina Oculta De Marruecos - Documental Gastronómico Descarga Saily: https://saily.com/alfredo y usa mi código de descuento: "alfredo" para tener un 15% de descuento. En este video viajamos por Marruecos para descubrir una cocina de panes imposibles, corderos bajo tierra, hornos comunales, tajines, tanjía, cuscús hecho desde cero, leche fermentada, mercados de pescado, especias y técnicas tradicionales que todavía siguen vivas. Recorremos Tánger, Chefchaouen, Fez y Marrakech para entender cómo la historia, la geografía y la hospitalidad han dado forma a una de las cocinas más fascinantes del mundo. https://www.youtube.com/embed/6cTkHN-sH48?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14962 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Vw6Pc_-NWqc/hqdefault.jpg TORTILLA PIZZA PEPPERONI 🍕 en Air Fryer 🔥💨 #shorts #airfryer #freidoradeaire En tan solo 5 minutos tendrás una riquísima pizza de pepperoni con borde de queso. ¿Cuéntanos que te ha parecido esta receta hecha en wrap o tortilla? https://www.youtube.com/embed/Vw6Pc_-NWqc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14964 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xS07rfKJrxU/hqdefault.jpg CHULETAS DE CORDERO 🥩 en Air Fryer 🔥💨 #shorts #airfryer #freidoradeaire Cómo preparar unas riquísimas chuletas de cordero sin humos ni olores. En 10 minutos, tan fácil que no podrás creerlo. Además si las chuletas son de Carnes Covap el éxito está asegurado. https://www.youtube.com/embed/xS07rfKJrxU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14965 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JKSR8KUvTZw/hqdefault.jpg MERLUZA CON LANGOSTINOS en #airfryer 🐟 Receta LISTA en 10 MINUTOS en FREIDORA DE AIRE 🔥💨 ¿Te gusta la merluza? En tan solo 10 minutos tendrás una sencilla y rápida receta de merluza con langostinos en Air Fryer. 📝 Anota los ingredientes: ✔️ Filete de merluza. ✔️ 8 langostinos o gambas. ✔️ 2 dientes de ajo. ✔️ Perejil. ✔️ Sal. ✔️ Pimienta. ✔️ Pimentón picante. ✔️ Aceite de oliva virgen extra. ❗️ Si no tienes freidora puedes hacerla en el horno. 🍽 Incorpora esta receta a tu menú, ya que es una idea sana para incrementar el consumo de pescado. Disfruta de esta receta sana hecha en freidora de aire. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips air fryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ Usamos música de artlist si quieres conseguir dos meses extra gratis para tus proyectos usa este link https://artlist.io/referral/12691/Leonor 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 https://www.youtube.com/embed/JKSR8KUvTZw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14966 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-8nyasWFk7A/hqdefault.jpg Cocino Las 5 Carnes Españolas Más Desconocidas Publi. Consigue tu carne de calidad en Dibe: https://tienda.carnicasdibe.com/es/ https://www.youtube.com/embed/-8nyasWFk7A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14967 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YjSBNeix3tw/hqdefault.jpg PIMIENTOS ASADOS en #airfryer 🍽 Receta en FREIDORA DE AIRE 🔥💨 Los PIMIENTOS ASADOS son un acierto cuando se hacen en Air Fryer porque reducimos considerablemente el tiempo de cocinado, ahorrando en nuestra factura de la luz. En media hora tienes los pimientos asados perfectos. Y como no nos podíamos quedar simplemente con la acción de asar los pimientos, te hemos preparado una receta con ellos: el ASADILLO DE PIMIENTOS. 📝 Vamos a necesitar: ✔️ 5 pimientos rojos no muy grandes (deben entrar en la freidora). ✔️ Aceite de oliva virgen extra. ✔️ 1/2 cebolla. ✔️ Huevo. ✔️ Atún ✔️ Una pizca de sal. ✔️ Vinagre. ‼️ Los pimientos llevan su tiempo, necesitas media hora para la preparación, a eso debes añadir un tiempo de reposado para que el pimiento se enfríe y nos permita quitar la piel con facilidad. Nuestro consejo es que no lo hagas con una temperatura superior a 180 º porque puedes tostar el pimiento pero que no esté totalmente tierno. Tras eso procedemos a hacer esta rica ensalada de pimientos muy nutritiva. 🍽 Esta receta es perfecta para incluirla en tu menú diario si buscas platos completos, saciantes y poco calóricos. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips air fryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 https://www.youtube.com/embed/YjSBNeix3tw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14969 2026-08-09 https://i.ytimg.com/vi/1mkGMCQuSWQ/hqdefault.jpg CROISSANT DE MANZANA 🥐 en Air Fryer 🔥💨 #shorts #airfryer #freidoradeaire Un desayuno o merienda delicioso en freidora de aire. Si estas cansado de los mismos rellenos en tus croissant, te damos esta deliciosa idea. ¿Qué te parece? https://www.youtube.com/embed/1mkGMCQuSWQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14971 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8AKhXFnQ0NE/hqdefault.jpg FLAMENQUÍN CORDOBÉS en #airfryer 🍴 Receta en FREIDORA DE AIRE 🔥💨 Como buenos cordobeses no podía faltar en nuestras pruebas con Air Fryer una de las recetas estrella de la gastronomía cordobesa: EL FLAMENQUÍN acompañado de un buen pan de telera. 📝 Vamos a necesitar: ✔️ Filetes de lomo cortados a lo largo. ✔️ Jamón Serrano. ✔️ Harina. ✔️ Huevo. ✔️ Pan rallado. ✔️ Una pizca de sal. ✔️ Aceite de oliva virgen extra. ‼️ El flamenquín cordobés NO LLEVA QUESO. Si le pones queso es otra cosa pero no lo llames flamenquín. En algunas casas también los elaboran con huevo duro en su interior junto al jamón. 🍽 Esta receta les encanta a los niños y es una buena idea como segundo plato para el almuerzo diario. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips air fryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 https://www.youtube.com/embed/8AKhXFnQ0NE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14973 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jf800KeO3Hs/hqdefault.jpg PINCHITOS DE POLLO 😋 en Air Fryer 🔥💨 #shorts #airfryer #freidoradeaire ¿Quieres saber cómo conseguir unos pinchitos o brochetas de pollo jugosos en freidora de aire? Te contamos a qué temperatura quedan perfectos. ¿Cuales son tus tips para que las brochetas queden perfectas? Si no tienes freidora de aire también puedes prepararlos al horno. https://www.youtube.com/embed/jf800KeO3Hs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14974 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bAtflpjQ96w/hqdefault.jpg 10 Usos De La Barbacoa Que Nadie Aprovecha Utiliza mi código ALFREDO10 para un 10% de descuento en la página oficial de Typhur: https://bit.ly/3LBamr6 Link amazon: https://amzn.to/4nNPM5j Aprende a cocinar con mi escuela online: https://escuela.avozmechef.es/?v=1 INGREDIENTES: 1. Ceviche de corvina ahumada en frío - Corvina (u otro pescado semigraso como lubina o dorada) - Aceite de oliva - Serrín de haya - Zumo de 3 limas - 1 mango - 20g Jengibre - 1 manojo de cilantro - 1/2 Cebolla roja - Kikos (maíz frito) - Sal 2. Salmón ahumado en caliente - 1/2 Salmón - 100g Sal (para salmuera al 10%) - 1l agua - Salsa de soja - Aromáticos al gusto (opcional) - Aceite de oliva - Virutas de madera para ahumado (nogal) - Agua (spray, para controlar temperatura y virutas) 3. Picantones asados - 2 Picantones (o pollo) - 3 Patatas medianas - Agua (en un bol para generar vapor) - Sal - Pimienta - Aceite de oliva (opcional) - Glaseado: miso, miel, vinagre de manzana 4. Panes planos a la llama - 675g harina de trigo panadera - 675g harina de pizza - 150g harina de trigo integral - 1,1l agua - 35g sal - 2g levadura fresca - Semolina 5. Pizza a la barbacoa - 675g harina de trigo panadera - 675g harina de pizza - 150g harina de trigo integral - 1,1l agua - 35g sal - 2g levadura fresca - Semolina - Aceite de oliva - Toppings al gusto 6. Crema de puerro carbonizado - Puerros - Sal - Aceite de oliva - 2 cucharadas ricotta - 3 cucharadas yogur griego - Menta - Zumo de limón - Comino - Nata (para ajustar textura) 7. Encurtidos - Rabanitos - Cebollas rojas - 1 parte Vinagre blanco o de manzana - 2 partes Agua - 1/2 parte Miel - Sal 8. Ensalada de cogollos a la brasa - Cogollos de lechuga - Aceite de oliva - Crema de puerro carbonizado (elaboración anterior) - Pesto - Granada - Queso ricotta - Cecina - Parmesano rallado - Sal en escamas 9. Guiso de pollo - Muslitos de pollo - Cebolla - Ajo - Jengibre - Especias: comino, pimentón, canela, pimienta, mezcla de curry - Caldo - Aceite - Sal 10. Postre - Nectarina - Yogur griego - Miel - Aceite de oliva - Sal Maldon (o sal en escamas) - Ga https://www.youtube.com/embed/bAtflpjQ96w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14976 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oxc-2x1YbX0/hqdefault.jpg PIZZA de TORTILLA 🍕 en Air Fryer 🔥💨 #shorts #airfryer #freidoradeaire En solo 5 minutos tendrás esta pizza rápida en freidora de aire. Y sin complicaciones con la base pues usamos dos tortillas mexicanas para hacerla. ¿Qué te parece esta idea? Déjanos tu comentario https://www.youtube.com/embed/oxc-2x1YbX0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14978 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/80MbyG3XIdA/hqdefault.jpg PATATAS FRITAS ONDULADAS CRUJIENTES en #airfryer 🥔 Truco para hacerlas en FREIDORA DE AIRE 🔥💨 ❗️ ACTIVA LOS SUBTÍTULOS para una explicación más detallada. ¿No sabes cómo hacer PATATAS FRITAS en la Freidora de Aire, o no te quedan bien? Te enseñamos a hacer unas patatas fritas onduladas muy muy crujientes, además te damos trucos y consejos para conseguir unas patatas perfectas. 📝 Vamos a necesitar: ✔️ Patatas agrias. ✔️ Agua. ✔️ Aceite de Oliva Virgen Extra. ✔️ Sal. ✔️ 1 Mandolina. ‼️ Hay tres consejos fundamentales para que queden crujientes: ✔️ El primero que la patata sea AGRIA, ya que es la variedad de patata que mejor resulta. ✔️ El segundo consejo es que la patata suelte bien el almidón. Y eso lo conseguimos dejándolas reposar en agua y cambiando el agua varias veces. ✔️ El tercero secando muy, muy bien la patata. 🍽 Esta receta es ideal para cualquier ocasión, como aperitivo, como acompañamiento, como snack para ver el futbol o una película. Siempre sorprenderás con estas patatas y con menos calorías que las tradicionales de paquete. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips air fryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 https://www.youtube.com/embed/80MbyG3XIdA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14979 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7x3Mh_YzZ2M/hqdefault.jpg ROLLITOS DE QUESO Y BACON 🥓 en Air Fryer 🔥💨 #shorts APERITIVO en #freidoradeaire #airfryer ¿Quieres un APERITIVO rico, rápido y fácil de hacer? Os enseñamos a preparar rollitos de queso y bacon en freidora de aire. Deliciosos. Cuentanos qué te ha parecido esta receta. Una idea más para preparar con Air Fryer. https://www.youtube.com/embed/7x3Mh_YzZ2M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14980 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eici0ugGjQE/hqdefault.jpg 10 Bases De Sabor Que Mejoran Cualquier Plato Lista de elaboraciones e ingredientes Aprende a cocinar con mi escuela online: https://escuela.avozmechef.es/?v=1 1. Aceite de chiles - 3 cucharadas copos de chile - 2 dientes de ajo picado - 20g jengibre picado - Verde de 1 cebolleta china - 1 cucharada de semillas de sésamo - Aceite de oliva suave (calentado a 180º) - Opcional: 1 cucharada de azúcar moreno - Opcional: 2 cucharadas salsa de soja - Opcional: 1 cucharada vinagre de arroz 2. Aceite aromático (ajo + tomillo + limón) - Ramas de tomillo - Ralladura de 1 limón - 4 dientes de ajo (cortados en tiras) - Aceite de oliva suave (calentado a 180º) 3. Dashi - 2l agua - Alga kombu deshidratada - Katsuobushi - Setas shiitake deshidratadas 4. Sal de cítricos deshidratados - 1 cucharada de piel de cítricos en polvo - 1 cucharada de sal 5. Panko frito con ajo y tomillo - 3 dientes de ajo - 1 cucharada de mantequilla - 1 cucharada de aceite - Sal - 2 cucharadas de tomillo fresco picado - Panko - Pimienta 6. Huevos marinados en soja - Huevos - 500ml Salsa de soja - 500ml Agua - 100g Miel - 150ml Vinagre de arroz - 150ml Salsa de pescado - 50ml Aceite de sésamo - 2 Ajos picados - 1 Cebolleta china - 1 cucharada semillas de sésamo - Chiles rojos al gusto 7. Mezclas de especias (sazonador para pollo) - 2 cucharadas de cebolla en polvo - 2 cucharadas de ajo en polvo - 1 cucharadita de comino - 1 cucharadita de pimentón - 1 cucharadita de sal de cítricos - 1 cucharadita de sal de miso - 1 cucharadita de sal - Pimienta negra 8. Mantequilla aromatizada - 400g Mantequilla en pomada - 2 dientes de ajo (picados) - 1 cucharadita de mostaza de Dijon - 1 cucharada alcaparras - Tomillo picado - Perejil picado - 1 cucharadita de la mezcla de especias anterior - 1 cucharadita de cítricos en polvo - Pimienta negra - 3 anchoas - 2 cucharaditas de marinada de los huevos 9. Salmuera - 1 litro de agua - Sal (10% del peso del agua, en el ejemplo 100 g) - Comino en grano - Pimienta negra - Clavo - Anís estrellado - Dientes de ajo - Tomillo - 200 ml de salsa de soja 10. Pepinillos - 500 ml https://www.youtube.com/embed/eici0ugGjQE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14981 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NQLTVCLGiLk/hqdefault.jpg EMPANADA DE DÁTILES CON BACON en #airfryer 🥓 Receta en FREIDORA DE AIRE 🔥💨 ¿Necesitas ideas diferentes para hacer empanadas? Hoy te proponemos un fácil y riquísimo relleno parar la empanada: Dátiles con bacon. Disfruta de esta receta para toda la familia hecha en freidora de aire. 📝 Anota los ingredientes: ✔️ 1 lámina de hojaldre. ✔️ 200 g de bacon. ✔️ Queso crema. ✔️ Dátiles sin hueso. ✔️ Huevo para pincelar. ❗️ Si no tienes freidora puedes meterla al horno. 🍽 Esta receta es ideal para picnic, como entrante en una comida familiar o para una ocasión especial. En casa es uno de nuestros aperitivos navideños. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips air fryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 https://www.youtube.com/embed/NQLTVCLGiLk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14983 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8UkUJD165X4/hqdefault.jpg SECRETO IBÉRICO 🐷 en Air Fryer 🔥💨 #shorts #airfryer #freidoradeaire Una manera fácil y rápida de preparar esta carne tan exquisita. No conocía esta receta y es un auténtico manjar. Cuéntanos en comentarios qué te ha parecido este modo de preparar el secreto ibérico en freidora de aire o air fryer. https://www.youtube.com/embed/8UkUJD165X4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14985 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j-FfM-CaNLY/hqdefault.jpg SALMÓN AL PAPILLOTE en #airfryer 🐟 Receta de 20 minutos en FREIDORA DE AIRE 🔥💨 ¿Quieres preparar Salmón al papillote con verduras en Air Fryer? Con solo 20 minutos tendrás un platazo, saludable y cargado de sabor. Disfruta de esta receta sana hecha en freidora de aire. 📝 Anota los ingredientes: ✔️ 200gr Salmón ✔️ 1 Zanahoria. ✔️ 1/2 Cebolla. ✔️ 1/2 Calabacín. ✔️ Sal. ✔️ Pimienta. ✔️ Pimentón picante. ✔️ Aceite de oliva virgen extra. ✔️ Vino Blanco. ✔️ Papel de aluminio o de hornear. ❗️ Si no tienes freidora meterlo al horno. 🍽 Incorpora esta receta a tu menú, ya que es una idea sana para incrementar el consumo de pescado azul. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips air fryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ Usamos música de artlist si quieres conseguir dos meses extra gratis para tus proyectos usa este link https://artlist.io/referral/12691/Leonor 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 https://www.youtube.com/embed/j-FfM-CaNLY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14986 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C2QM2e_A1lk/hqdefault.jpg Recorrí Italia De Norte A Sur Para Explicarte Su Cocina Entra en https://n26-eu.c2nwa3.net/c/6216616/2966016/29285 y utiliza mi código ALFREDON26 para tener 20€ gratis al abrir tu cuenta! Acompáñame en este viaje por Italia para entender su cultura gastronómica. https://www.youtube.com/embed/C2QM2e_A1lk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14987 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QHjSvqqPCCE/hqdefault.jpg COCO CHIPS 🥥 en Air Fryer 🔥💨 #shorts #airfryer #freidoradeaire ¿Buscas un aperitivo que sea saludable? Estos ricos COCO CHIPS son muy sanos. 🥥 Puedes hacerlos muy rápido en la FREIDORA DE AIRE. Solo necesitas Coco y Canela. Cuéntanos qué te ha parecido esta receta. https://www.youtube.com/embed/QHjSvqqPCCE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14989 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EbLaZGqke1g/hqdefault.jpg PIMIENTOS VERDES FRITOS 🫑 en Airfryer 🔥💨 #shorts #airfryer #freidoradeaire ¿Pensabas que no podías hacer pimientos fritos en la Airfryer? 🫑 Aquí te traemos una receta en la que quedan similares a los hechos en freidora convencional. Disfruta de estos riquísimos pimientos. Déjanos en un comentario con qué recetas acompañas los pimientos. Nosotros como un buen serranito. Una delicia. https://www.youtube.com/embed/EbLaZGqke1g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/14992 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yhw5vgibWag/hqdefault.jpg CRACKERS DE ALMENDRA Y SEMILLAS en #airfryer 🍞 Receta KETO SIN HARINA en FREIDORA DE AIRE 🔥💨 ¿🍞 Buscas ideas para sustituir al pan? Te sugerimos estas galletas o CRACKERS DE ALMENDRA Y SEMILLAS en freidora de aire. 📝 Anota los ingredientes: ✔️ 1 clara de huevo. ✔️ 30 g de harina de almendra. ✔️ 30 g sésamo. ✔️ 30 g semillas de calabaza y girasol. ✔️ 1 pizca de sal. Si no tienes freidora de aire puedes meterlas al horno, en este caso necesitarás más tiempo de horneado 🍽 Esta receta la puedes incorporar a un menú sin harinas y sin gluten, es perfecta si estás realizando la dieta keto. ¿Quieres aprender a hacer más recetas en Airfryer? Suscríbete a nuestro canal y te mostraremos más recetas fáciles y deliciosas. 😋 Nuestra freidora de aire es la Philips air fryer ❤️ Nos ayudarías mucho si COMPARTES este vídeo, ya que más personas conocerán nuestro canal y nos animaremos a subir más contenido. Cuéntanos en COMENTARIOS qué te ha parecido esta receta. Danos un LIKE si te ha gustado y pregúntanos todo lo que necesites saber. ❤️ 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 https://www.youtube.com/embed/yhw5vgibWag?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15002 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/48cED0yZFpw/hqdefault.jpg El Revolucionario Método De Batch Cooking Para 2026 Prueba HelloFresh ahora desde solo 2,99€ por ración con hasta 70€ de descuento en tus 4 primeras entregas + envío gratis. Y SOLO ESTE MES DE ENERO, RECIBE UN POSTRE GRATIS DE POR VIDA, CADA SEMANA. 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Aprende a cocinar con mi academia online: https://escuela.avozmechef.es/ También disponible como regalo de navidad! https://www.youtube.com/embed/M2GaFrmOivc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15007 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T6V9k3Wrrzw/hqdefault.jpg Así Se Hace El Mejor CORDERO ASADO De Madrid Gonzalo, chef y propietario del restaurante El Pedrusco nos enseña a hacer el mejor cordero asado que he probado en mi vida. Estas navidades regala mi academia de cocina online: https://www.avozmechef.es/es https://www.youtube.com/embed/T6V9k3Wrrzw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15008 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nXhQE-PFEbw/hqdefault.jpg Cookies De Turrón - Mi Nueva Obsesión Te presento el mejor postre navideño que puede existir, no solo por que está delicioso, si no también por que es fácil y rápido de hacer, para que no pierdas el tiempo. Estas navidades regala o regálate mis cursos de cocina online: https://www.avozmechef.es/es INGREDIENTES - 230g mantequilla - Agua hasta llegar a 230g de nuevo - 315g Harina - 8g sal - 5g levadura química - 220g azucar moreno - 100g azucar blanco - 1 huevo y 1 yema - 100g turrón de chocolate - 100g turrón de almendra https://www.youtube.com/embed/nXhQE-PFEbw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15010 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/are30p_fyGU/hqdefault.jpg Así Es La Comida Más Rara De Japón Tercer y último video de la miniserie en Japón. Espero que lo disfrutes tanto como yo he disfrutado haciéndolos. Gracias a Willy por tremendo día. Le puedes seguir en Instagram: @_willy_monroy Aprende a cocinar con mis cursos online: https://www.avozmechef.es/es https://www.youtube.com/embed/are30p_fyGU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15014 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u7quWV4uc1E/hqdefault.jpg La Comida Nocturna En Japón Y Su Problema Con El Alcohol Acompañame a explorar la noche japonesa a través de sus bares y su comida. Aprende a cocinar con mi academia online https://www.avozmechef.es/es https://www.youtube.com/embed/u7quWV4uc1E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15017 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IpjAMiAEOI4/hqdefault.jpg Cocina Japonesa: El Alto Precio de la Perfección Obsesiva Descubre las principales ramas de la cocina japonesa y por que se ha convertido en uno de los mayores destinos gastronómicos mundiales. Aprende a cocinar con mi academia online: https://www.avozmechef.es/es Acompáñame en este increíble viaje a Japon, explorando la vibrante comida callejera y probando la auténtica comida japonesa. Descubre la riqueza culinaria de este destino único y aprende sobre las tradiciones que hacen de la gastronomía japonesa algo tan especial. ¡Prepárate para viajar a japon a través del paladar y comer en japon como nunca antes! https://www.youtube.com/embed/IpjAMiAEOI4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15022 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xpoIw8Ly-Jg/hqdefault.jpg Tiramisú Ingredientes Una bolsa de bizcochos savoiardi o soletilla Para el almíbar: · 50ml de agua · 50ml de azúcar · 15ml de licor de café Para el relleno de nata y mascarpone: · 300g de nata de montar 35%mg · 250g de mascarpone · 50g de azúcar glas · 1 cucharadita de vainilla en pasta El link de mi libro https://www.amazon.es/Galletas-Alma-O... ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/xpoIw8Ly-Jg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15023 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CF1rMnNkomE/hqdefault.jpg Rolls de chocolate y m&m Ingredientes: Para el thanzong: 40g de agua 40g de leche 16g de harina de fuerza Para la masa: 500 g harina de fuerza 7 gramos de levadura seca de panadero o 21g de levadura fresca 40g cacao puro 60ml de agua caliente 90ml de leche 50g de mantequilla 60g de azúcar blanco 1 cucharada de sirope de agave o arce ¾ cucharadita de sal 3 huevos M Para rellenar: 200g de queso crema 40g de azúcar moreno 75 de mantequilla de cacahuete Para decorar: 200g chocolate negro 54% troceado 60g de mantequilla 2 cucharadas de glucosa o sirope de maíz M&m’s El link de mi libro https://www.amazon.es/Galletas-Alma-O... ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! 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Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/PJnrOa0RKmA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15025 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VkiXOB10soU/hqdefault.jpg Brownie de chocolate blanco y pistacho El link de mi libro https://www.amazon.es/Galletas-Alma-Obreg%C3%B3n-Pr%C3%A1cticos/dp/8408318780/ref=tmm_pap_swatch_0 Ingredientes 190g de harina 1 pizca de sal 3 huevos 150g de azúcar blanco 50g de azúcar moreno 20 ml de aceite 175g de chocolate blanco 90g de mantequilla 100g de pistachos semi picadas Pasta de pistacho o chocolate blanco fundido para decorar Pistachos picados para decorar El link de mi libro https://www.amazon.es/Galletas-Alma-Obreg%C3%B3n-Pr%C3%A1cticos/dp/8408318780/ref=tmm_pap_swatch_0 ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! 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Ingredientes Una lámina de hojaldre Casa Tarradellas Huevo batido Para la crema pastelera: 500 gr. de leche 100 gr. de azúcar blanco 4 yemas 45 gr. de maicena 100g de chocolate blanco 500 gr de fresas Para el brillo: 125 ml de agua 30 g de azúcar 3g de gelatina en polvo neutra El link de precompra de mi libro https://www.amazon.es/Galletas-Alma-Obreg%C3%B3n-Pr%C3%A1cticos/dp/8408318780/ref=tmm_pap_swatch_0 ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! 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Solo en www.almaobregon.com ROSCÓN DE PISTACHO: Ingredientes Para el tangzhong: 60g de agua 20g de leche entera 14g de harina de fuerza Cocinar todo hasta los 65º Para la masa: El tangzhong elaborado y a temperatura ambiente 415g de harina de fuerza 115ml de leche 2 huevos 7g de levadura seca o 21g de levadura fresca 90g de crema o pasta de pistacho 50g de azúcar blanco 25g de azúcar invertido 5g de sal 100g de pistacho crudo picado Para el relleno: 4 yemas de huevo 60ml de agua 180g de azúcar 280g de mantequilla a temperatura ambiente 100g de crema o pasta de pistacho Para decorar 200g chocolate blanco 130ml nata 35% 80g de crema de pistacho 100g pistachos crudos No te pierdas todos mis cursos online en almaobregon.com El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! 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El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/IGFo81YV38M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15040 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O3H2t32rDsc/hqdefault.jpg Crumbl cookies de calabaza No te pierdas mi curso de crumbl cookies https://almaobregon.com/curso-de-cook... Y mi curso intensivo de cookies https://almaobregon.com/curso-intensi... Ingredientes 315g de mantequilla para preparar 225g de mantequilla avellana 125g de azúcar moreno 75g de panela 120g de puré de calabaza asada 360g de harina 1’5 cucharaditas de levadura química ¼ de cucharadita de bicarbonato sódico 2 cucharaditas especias de pumpkin pie Crema 50g de mascarpone 90ml de nata de montar bien fría 20g de azúcar glas 1 cucharadita de especias pumpkin pie Para preparar tus especias de Pumpkin pie: mezcla: 4 cucharadas de canela + 2 cucharada de jengibre en polvo + 1 cucharadita de clavo molido + 1/2 de cucharadita de de nuez moscada El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! 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El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/5wa9_TPIHMk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15044 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ONt2nPiZSdU/hqdefault.jpg Tres postres saludables en menos de 20 minutos ¿Tres postres en menos de 20 minutos? Es posible gracias a COSORI Turbo Tower Pro Smart. Descubre el sabor del bienestar con Cosori Cerámica Torre. La podéis encontrar en los siguientes puntos de venta: Media Markt, Amazon, El Corte Inglés y la página oficial de Cosori https://cosori.site Los ingredientes que vas a necesitar son: CRUMBLE DE MANZANA Para las manzanas: 6 manzanas cortadas en dados Dos cucharadas de panela 1 cucharadita de canela 50ml de agua 1 cucharada de maicena Para el crumble: 4 cucharadas de aceite de coco 80 g de copos de avena suaves 30 g de azúcar de caña integral o de azúcar de coco 1 cucharadita de canela COOKIES 150g de mantequilla de cacahuete 45g de harina de trigo sarraceno sin gluten o harina integral 20g de copos de avena sin gluten 60g de panela 1 huevo 1/2 cucharadita de levadura química 1 puñado de chips de chocolate negro MUFFINS 110 g de harina integral de trigo 1/2 cucharadita de bicarbonato 100 g de plátano 40 ml de aceite suave de oliva, girasol o coco 60 g panela / pasta de dátiles 1 huevo 30 ml de leche de avena (u otra de origen vegetal) 30 g de chunks de chocolate negro (opcional) También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes #cosorifreidoradeaire #cosoriturbotower #recetasairfryer #cocinarápida #airfryerrecipes https://www.youtube.com/embed/ONt2nPiZSdU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15045 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yY9MyTRLN1s/hqdefault.jpg Mini tartas de queso sin horneado CÓDIGO 20€ DE DESCUENTO: YTQUESO https://almaobregon.com/curso-de-tartas-de-queso/ Mini tartas de queso sin horneado Para 4 unidades: Ingredientes para la base 200g de galletas digestive 100g de mantequilla fundida Ingredientes para el relleno 500g de queso de untar 500ml de nata de montar 10g de gelatina en hojas 90g de azúcar blanco Ingredientes para la salsa 200g arándanos 30g azúcar 25ml agua 1/2 cucharada maicena (4g) Los moldes que utilizo en el video son estos: https://effimer.com/155-1983-mini-bol-de-madera-circular-con-papel-horneable-o100x40-mm-8436002773888.html#/60-formato-pack_de_50_uds El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/yY9MyTRLN1s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15046 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4rgrLKFALQI/hqdefault.jpg Babka de pistacho Ingredientes: 350 g harina de fuerza 4 gramos de levadura seca de panadero (1 cucharadita) o 12g de levadura fresca 125 ml de leche 35 g de mantequilla fundida 30 g de azúcar blanco 1/2 cucharadita de sal 2 huevos M Para el relleno: 120 g de azúcar moreno 20 g de harina 70 g de mantequilla a temperatura ambiente 50g de pistacho picado 3 cucharadas de crema de pistacho (45% pistacho) o 1 cucharada de pasta de pistacho pura Para decorar: Crema de pistacho Pistacho picado El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/4rgrLKFALQI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15047 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zFavJrB-8z8/hqdefault.jpg Crumble cookies de plátano y dulce de leche Ingredientes: 225g de mantequilla avellana a temperatura ambiente* 125g de azúcar moreno 75g de panela 120g de plátano 360g de harina 1’5 cucharaditas de levadura química ¼ de cucharadita de bicarbonato sódico 2 cucharaditas de vainilla en pasta o extracto 80g de nueces 80g de chips de chocolate Para decorar: 35 g de mantequilla sin sal a temperatura ambiente 70 g de azúcar glas 50 g de queso de untar 30g de dulce de leche Más dulce de leche para decorar El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/zFavJrB-8z8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15048 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HI46uRWiUik/hqdefault.jpg Torrijas rellenas pistacho Ingredientes: Para las torrijas: 1,5l de leche 4 cucharadas de azúcar 1 hogaza de pan brioche, pan duro o pan de torrijas Para la crema pastelera: 250 gr. de leche 50 gr. de azúcar blanco 2 yemas 20 gr. de maicena 1 cucharada de pasta de pistacho 50g de pistacho picado Para decorar: Pistacho molido El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/HI46uRWiUik?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15049 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h83WU-siwjo/hqdefault.jpg Torrijas de chocolate blanco Torrijas de chocolate blanco Ingredientes: Un pan de torrijas 500ml de leche 200ml de nata de montar 200g de chocolate blanco Para la salsa: 200g de chocolate blanco 100ml de nata de montar El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes 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No solo añade más sabor profundo a chocolate, ¡sino que garantiza una humedad increíble que dura días! ​¡Pruébalo y nunca volverás a hacer una torta de chocolate sin él! 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. 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Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ❤️ RECETA SIN COMPLICACIONES!!!❤️ 📐MEDIDA DEL MOLDE: 2 moldes de 18 cm de diámetro ⏳ DURACIÓN: 10 días refrigerados aproximadamente ⏲️ Tiempo de horneado: 25 min a 170 ºC ✅ INGREDIENTES: Para La Torta: 80 ml de leche| ≃ 1/3 tazas 1 cucharada de vinagre 200 gr de azúcar | ≃ 1 taza Ralladura de 1/2 limón 50 gr de aceite vegetal 150 gr de mantequilla | ≃ 2 1/3 taza 4 Huevos Medianos 200 gr Harina Todo Uso | ≃ 1 1/2 taza 8 gr de polvo de hornear | 1/2 Cucharada 10 gr de gelatina de fresa 1 Cuchharadita de esencia de fresa Para la Mermelada Rustica: 300 gr de fresas 60 gr de azúcar 1 Cucharada de gelatina de fresa 2 Cucharadas de agua Para la Mermelada Fina: 300 gr de fresas 60 gr de azúcar 1 Cucharada de gelatina de fresa 50 ml de agua 400 ml de Crema para Batir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINT https://www.youtube.com/embed/WsfDFYWjSxk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15054 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J1OlEOB6MGc/hqdefault.jpg Galletas de limón Lemon curd ya preparada (receta en youtube https://www.youtube.com/watch?v=V1q86UJ6eQI) Ingredientes: 320g de harina 200g de mantequilla 130g de azúcar blanco La ralladura de dos limones 1 huevo Azúcar blanco para rebozar Para decorar: 100g de azúcar glas tamizado Un chorrito de leche o agua o zumo de limón El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/J1OlEOB6MGc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15055 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pxZZIPPH8xI/hqdefault.jpg Cremoso y Fácil Quesillo de Coco - ¡El postre que necesitas probar! Quesillo mágico de coco. De una misma preparación obtendrás 2 texturas muy diferentes, en la base vas a obtener un bizcocho húmedo y suavecito y en la superficie obtendrás un quesillo super cremoso y delicado. Todo en una sola cocción, y lo mejor es que no vas a usar ni un gramo de harina. ¡Entonces hazte un favor y GUARDA esta receta por que de seguro la vas a querer probar 🤤 ¡Te aseguro que te va a encantar! 😉 Mira el vídeo hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: PARA EL CARAMELO: 150 gr de azúcar | ≃ 2/3 taza (sugar) C/N Agua (water) 1 Cda. Vinagre | 1 tablespoon (vinegar) PARA EL QUESILLO: 4 Huevos, separados en yemas y claras (eggs separated into whites and yolks) 50 gr de azúcar para las claras | ≃ 1/4 taza (sugar for the egg whites) 1/2 cdta de sal (salt) 1 Cda. Esencia de coco | 1 tablespoon (coconut essence) 395 ml de leche condensada | 1 lata (condensed milk 400 ml de leche entera | 1 1/2 taza (milk) 150 gr de coco rallado deshidratado | 1 3/4 de taza ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/pxZZIPPH8xI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15056 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/alfFHYoE_kc/hqdefault.jpg Tarta Red Velvet San Valentín Ingredientes: Para dos moldes de 22cms de layer cake 180 ml de aceite de oliva suave 480 g de azúcar 3 huevos 3 cucharadas rasa de cacao sin azúcar 1 cucharadita de colorante en pasta rojo (Sugarflair Extra Red) 3 cucharaditas de extracto de vainilla 375 ml de leche 2 cucharaditas de zumo de limón 450 g de harina 1’5 cucharadita de bicarbonato sódico 3 cucharaditas de vinagre blanco Para la crema: 55g harina 330 ml. de leche 225 gr. de azúcar 375 gr. de mantequilla a temperatura ambiente Opcional: 2 cucharaditas de vainilla en pasta o extracto. El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/alfFHYoE_kc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15057 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GzsE1zEv_64/hqdefault.jpg TORTA HÚMEDA DE CHOCOLATE #tartaspersonalizadas #receta #tortahumeda #tortadechocolate Mira el video hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/GzsE1zEv_64?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15058 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XmHB6AxDmgU/hqdefault.jpg Natillas de pistacho Ingredientes para 4 personas 60 g de azúcar blanco 5 yemas 500 ml de leche 1 cucharada de maicena 80g de pasta de pistacho El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/XmHB6AxDmgU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15059 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dSyRwaq7tGU/hqdefault.jpg Crumbl cookie de Oreo Descuento de 15€ en el curso de CRUMBLE COOKIES con el código: CRUMBLEYT No caduca. Solo en www.almaobregon.com No compatible con otros descuentos. —- Ingredientes 225g de mantequilla 200g de azúcar moreno 2 huevos 360g de harina 2 cucharaditas de levadura química 6 oreo picadas Crema: 50 g de mantequilla sin sal a temperatura ambiente 130 g de azúcar glas 90 g de queso de untar 2 cucharadas de oreos picadas El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/dSyRwaq7tGU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15060 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oRcymU70BxQ/hqdefault.jpg 🛑 Mini cakes de naranja 🍊🍊 para VENDER Y GANAR DINERO 🤑🤑 #Tortadenaranja #postres #emprendimiento #tortasparavender Torta casera de naranja, con un topping delicioso de crema de cacao. Suavecita, aromática y el único problema con ella es que no vas a querer compartirla, por eso te enseño esta versión compacta de apenas 10 cm de diámetro, perfectas para una sola persona, ideales para vender o regalar como un presente. Mira el vídeo hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ❤️ **RECETA SIN COMPLICACIONES!!!**❤️ 📐MEDIDA DEL MOLDE: 4 moldes de 10 cm de diámetro o un molde de 18 cm ⏳ DURACIÓN: a temperatura ambiente 5 días o congelada 4 meses ⏲️ Tiempo de horneado: 20 a 25 min a 170 ºC ✅ INGREDIENTES: 🍰PARA LA TORTA: 160 gr Azúcar refinada | ≃ 3/4 taza (sugar) Ralladura de naranja (orange zest) 3 huevos (eggs) 120 ml Aceite |1/2 taza (oil) 150 ml zumo de naranja | ≃ 1 taza (orange juice) 250 gr Harina de trigo todo uso | ≃ 2 taza (all-purpose wheat flour) 8 gr de polvo para hornear | 1 Cucharadita (baking powder) 🍫PARA EL TOPPING DE CHOCOLATE: 210 ml de leche entera | 1 taza (milk) 100 gr de leche condensada | ≃ 1/3 taza (condensed milk) 80 gr azúcar | ≃ 1/3 taza (sugar) 40 gr cacao amargo sin azúcar sugar | ≃ 1/3 taza (cocoa) 60 gr Almidón de maíz ( Maicena) | ≃ 1/2 taza (cornstarch) 20 gr margarina | ≃ 1 1/2 cucharada (margarine) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com https://www.youtube.com/embed/oRcymU70BxQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15061 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aMwnEhbhkj8/hqdefault.jpg 🛑TORTA DE PIÑA Y COCO / Receta fácil y de sabor increíble #artesanosbaker Hoy vamos a preparar una deliciosa torta con un sabor tropical increíble, con un interior húmedo, esponjoso, sabroso y fácil de elaborar. #tortadepiñaycoco #cocoypiña #pasteldecocoypiña Mira el vídeo hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: 4 huevos | (eggs) 350 gr de azúcar | 1 2/3 taza (sugar) 1 Cdta. de esencia de coco | (coconut essence) 150 ml de aceite | ≃ 1 taza (vegetable oil) 115 ml de leche de coco | ≃ 1/2 taza (coconut milk) 300 gr de harina de trigo | ≃2 1/2 taza (wheat flour) 1 Cda. de polvo de hornear | (baking powder) 1/4 Cdta. de sal | (salt) 115 gr de piña | ≃ 1/2 taza (pineapple) 60 gr de coco deshidratado | ≃ 2/3 taza (coconut) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/aMwnEhbhkj8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15062 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZExFcIodDEg/hqdefault.jpg Corona de Navidad de profiteroles Ingredientes: Ingredientes para la masa choux • 125 ml de agua • 50 g de mantequilla en cubos, a temperatura ambiente • 2’5 g de sal • 2’5 g de azúcar • 75 g de harina • 2 huevos Crema pastelera • 375 g de leche • 75 g de azúcar blanco • 3 yemas • 35 g de maicena • 80g de crema de lotus Ganache • 150g de chocolate blanco • 75g de nata de montar 35% Horneado 25-30 minutos a 185º con calor arriba y abajo. El link https://www.instagram.com/reel/C66EKaVM_5S/?igsh=Z3g1dHRnd2Nkamph El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/ZExFcIodDEg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15063 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SG_3aAEClso/hqdefault.jpg 🛑TORTA DE MARACUYÁ Receta paso a paso + GLASEADO DE MARACUYÁ 🤤🥧 Parchita, ese es el nombre que por aquí le damos a la maracuyá o fruta de la pasión . Su sabor cítrico y ácido intenso la hace ideal para repostería, Sin embargo, es poco común conseguir un bizcocho, ponque o torta de parchita. Así que mis queridos artesanos, busquen papel y lápiz y tomen asiento por que hoy les voy a enseñar a preparar una autentica torta de parchita o maracuya, esponjosa, con mucho cuerpo y con el sabor tropical que le da esta fruta. Así que tomen nota. Mira el vídeo hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ❤️ **RECETA SIN COMPLICACIONES!!!**❤️ 📐RENDIMIENTO: rinde para un molde de 18 cm de diámetro por 5 cm de alto ⏳ DURACIÓN: Conserva en una tortera o envase hermético a temperatura ambiente 4 o 5 días o 7 en la nevera. ✅ INGREDIENTES: 210 gr de azúcar | ≃ 1 taza (sugar) 100 ml de aceite | 7 cucharadas (oil) 3 yemas | (egg yolks) 125 ml de concentrado de maracuya | 1/2 taza (passion fruit concentrate) 130 gr de harina de trigo todo uso | ≃ 1 taza (all-purpose wheat flour) 125 ml de leche | 1/2 taza (milk) 64 gr de maicena | ≃ 1/2 taza (cornstarch) 6 gr de polvo para hornear | 1 cdta (baking powder) 3 claras de huevo | (egg whites) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/ https://www.youtube.com/embed/SG_3aAEClso?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15065 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tvafY376bpM/hqdefault.jpg 🛑 El QUESILLO más RICO Y FÁCIL ¡ en 5 MINUTOS! 🍮🍮 Acompáñenme el día de hoy a preparara un un rico, delicado y fácil quesillo de vainilla. Mira el vídeo hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. 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Accede al sorteo en https://promos.levanova.es/?utm_source=web&utm_medium=banner&utm_campaign=masa_madre Rollos de canela Ingredientes: 525 g harina de fuerza 18g de levadura fresca Levanova Un sobre de masa madre Levanova 150ml de leche 50g de mantequilla 45g de azúcar blanco 3/4 cucharadita de sal 3 huevos M Para el relleno: 75g de azúcar moreno 15g de harina 75g de mantequilla a temperatura ambiente 4 cucharaditas de canela Para el glaseado 180g de azúcar glas Nata (a ojo) El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! 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Además la combinación de NARANJA Y CHOCOLATE es un éxito asegurado. https://www.youtube.com/embed/0Sp-GVp_cqM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15068 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4Rsf0fcTUCg/hqdefault.jpg CUPCAKES ARBOL DE NAVIDAD Ingredientes Ingredientes • 100 ml de aceite • 140 g de azúcar • 2 huevos • 120 g yogur griego • 200 g harina • ½ cucharadita de bicarbonato sódico (2,2 g) • ½ cucharadita de levadura química (2,2 g) • 1 cucharadita de especias de Speculoos o canela Relleno • Salsa de caramelo salado Crema • 125g queso de untar o mascarpone • 300g de azúcar glas • 125g de mantequilla a temperatura ambiente • Colorante verde fiesta Horneado 20 minutos a 180º con calor arriba y abajo. El link de la salsa de caramelo https://www.youtube.com/watch?v=nH5LMqn6qcQ&t=85s El link https://www.instagram.com/reel/C66EKaVM_5S/?igsh=Z3g1dHRnd2Nkamph El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/4Rsf0fcTUCg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15069 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Cfy846CchG8/hqdefault.jpg 🛑 Receta de GALLETAS DE COCO que son más que un simple postre. Si te gusta el coco🥥🥥, esta receta es para ti ❤️ Crocantes, dulces y muy aromáticas, perfectas para el café. Hoy te voy a enseñar a preparar unas deliciosa #GALLETASDECOCO 🥥. Mira el vídeo hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ❤️ **RECETA SIN COMPLICACIONES!!!**❤️ 📐RENDIMIENTO: 40 galletas de 4 cm de diametro ⏳ DURACIÓN: Conserva en un envase hermético a temperatura ambiente 7 días. ✅ INGREDIENTES: 80 gr de azúcar | 6 1/2 cucharadas 80 gr de mantequilla | ≃ 1/3 taza 2 huevos (eggs) 110 gr de harina de trigo | ≃ 1 taza 1 cucharadita de polvo de hornear 100 gr de coco rallado | 1 1/4 taza 1 cucharadita de esencia de coco #galletasdemantequilla #artesanosbaker #galletasdecoco ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/Cfy846CchG8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15070 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/15CwXolh1VU/hqdefault.jpg WHOOPIE PIES DE RED VELVET Ingredientes: Para 9 unidades (18 mitades) • 100g de mantequilla • 160g de azúcar de caña integral • 1 huevo • 100ml de leche • ½ cucharadita de zumo de limón • 1 cucharadita de extracto de vainilla • 280g de harina • 2 cucharadas de cacao • ½ cucharadita de bicarbonato sódico • 1 cucharadita de vinagre • Colorante rojo extra en pasta Para el relleno: • 80 g de mantequilla a temperatura ambiente • 225 g de azúcar glas • 130 g de queso de untar 18-20 minutos a 180º con calor arriba y abajo El link https://www.instagram.com/reel/C66EKaVM_5S/?igsh=Z3g1dHRnd2Nkamph El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/15CwXolh1VU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15071 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2yXjowOiynw/hqdefault.jpg 🛑 La MEJOR Receta de TORTA DE VAINILLA, Esponjosa y Húmeda (CON GRASAS MIXTAS: MANTEQUILLA Y ACEITE) Toda repostera necesita una receta sólida de torta de vainilla en su repertorio, y la receta de hoy es precisamente eso. Esta receta combina a la perfección la resistencia y sabor de una torta de mantequilla con la suavidad y humedad de una torta hecha con aceite. Además tiene un hermoso color dorado Y si quieres saber como preparar la receta definitiva que toda repostera debe tener, mira el vídeo hasta el final. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ❤️ RECETA SIN COMPLICACIONES!!!❤️ 📐MEDIDA DEL MOLDE: 3 moldes de 18 cm de diámetro o un molde de 20 a 22 cm ⏳ DURACIÓN: a temperatura ambiente 5 días o congelada 4 meses ⏲️ Tiempo de horneado: 25 min a 170 ºC ✅ INGREDIENTES: 100 ml de leche | ≃ 1/2 taza 1 cucharadita de vinagre | 1 teaspoon vinegar 5 huevos (eggs) 1 cucharadita de vainilla | 1 teaspoon vanilla 170 gr de mantequilla sin sal | 2/3 de taza 80 gr de aceite | 1/3 taza 250 gr azúcar refinada | 1 taza (sugar) 250 gr Harina Todo Uso | 1 2/3 de taza 1/4 cucharadita de sal Polvo para hornear 8 gr | 1 teaspoonful ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/2yXjowOiynw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15072 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aAcq6LN-2Uw/hqdefault.jpg Tarta de tiramisú de pistacho Ingredientes: Ingredientes para el bizcocho 90 g de claras de huevo (3 claras aproximadamente) 95 g de azúcar 90 g de yemas (3 aproximadamente) 90 g de harina Una cucharada de pistacho picado Azúcar glas Ingredientes para la crema 4 yemas de huevo 60 ml de agua 180 g de azúcar 500 g de mascarpone 300 ml de nata de montar 35 % mg 90g de pasta de pistacho Para el almíbar 100 ml de agua 100 g de azúcar blanco 50 ml de café espresso 25 ml de licor de café (opcional) Horneado 10 minutos a 180º con calor arriba y abajo. El viernes pasado, tras darle muchas vueltas a la mejor forma para ayudar en Valencia, decidimos ofrecer nuestro curso de tartas americanas como curso solidario en beneficio de la ONG World Central Kitchen que es con la que suelo colaborar, ya que me gusta mucho cómo trabajan: se desplazan a los lugares que tienen una emergencia, allá donde sea, y allí montan cocinas con las que alimentan a todos los afectados. En Valencia llevan funcionando sin parar desde que pudieron acceder tras la DANA y están alimentando a miles de afectados. A día de hoy llevamos 45.000€ recaudados (el importe total que veis en la web suma los 39.000€ que habíamos recaudado en emergencias anteriores como fueron las de Ucrania, Marruecos y Turquía). Para poder participar con tu aportación: Entra en mi página de fundraising: (el dinero se envía directamente a WCK) https://donate.wck.org/fundraiser/3753893 Dona un mínimo de 30€ y envía el resguardo de tu donación a info@almaobregon.com Te enviaré un vale regalo para canjear por nuestro curso online de TARTAS AMERICANAS. Es un curso valorado en 105€ que puedes hacer 100% a tu ritmo y sin caducidad. Nota: si la web te da problemas, puedes donar vía Bizum: se hace la aportación a través de Bizum en la opción de donación para ONGs utilizando el codigo 03843. GRACIAS A TODOS POR VUESTRA ENORME GENEROSIDAD El link https://www.instagram.com/reel/C66EKaVM_5S/?igsh=Z3g1dHRnd2Nkamph El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com https://www.youtube.com/embed/aAcq6LN-2Uw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15073 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E2UHItCZOME/hqdefault.jpg 🛑 GELATINA MOSAICO de 🍍 en VASITOS para VENDER desde CASA: POSTRE FÁCIL y RÁPIDO 💓NEGOCIO RENTABLE💓 Preparáremos juntos una deliciosa y practica gelatina de mosaico, sabor a piña 🍍🍍🍍 Mira el vídeo hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: 3 Gelatinas de sabores y colores diferentes de 80 gr c/u 3 tazas de agua caliente (una para disolver cada gelatina) 6 tazas de agua fría (dos para cada gelatina) 1 Gelatina de Piña de 80 gr (u otra que sea de color claro) 20 gr de Grenetina o gelatina sinsabor | 2 cucharadas (unflavored gelatin) 395 gr de leche condensada | 1 lata (condensed milk) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/E2UHItCZOME?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15074 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vWMFLXuUOBc/hqdefault.jpg BUÑUELOS Ingredientes: Ingredientes para unas 30 unidades 150 g de harina 250 ml de agua 40 g de mantequilla a temperatura ambiente 60 g de azúcar 4 huevos la ralladura de medio limón una pizca de sal aceite de oliva suave para freír azúcar blanco o glas para rebozar El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! 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Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: 200 ml de agua caliente | ≃ 1 taza (water) 80 gr coco rallado |1 taza (coconut) 1 huevo (egg) 140 gr Azúcar refinada |1 taza (sugar) 35 gr de Maicena | ≃ 5 Cucharadas (cornstarch) 1 Cdta de esencia de coco (coconut essence) 1 Cda de mantequilla (1 tablespoon of butter) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/2IkYqnHhrp0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15078 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/16XpxlzKqRI/hqdefault.jpg BIZCOCHO DE BATATA INGREDIENTES • 2 huevos • 200g azúcar blanco • 275g de puré de batata • 2 cucharaditas de especias de pumpkin pie • 120ml de aceite vegetal • 180g harina • 1 cucharadita levadura química • 1/ cucharadita de bicarbonato • 100g de pecanas Tiempo de horneado: en torno a 65 minutos. Para prepararla en casa: mezcla: 4 cucharadas de canela + 2 cucharada de jengibre en polvo + 1 cucharadita de clavo molido + 1/2 de cucharadita de de nuez moscadas Para comprarlas: https://amzn.to/3XCstyT Para forrar bien los moldes: https://www.instagram.com/reel/C66EKaVM_5S/?igsh=Z3g1dHRnd2Nkamph La salsa de caramelo: https://youtu.be/nH5LMqn6qcQ?si=zYf_hKoJLJVbo8J7 También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/16XpxlzKqRI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15079 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1nn9hjdu8Ko/hqdefault.jpg 🛑 Coulis de fresas: qué es, cómo se hace y para qué se usa🍓🍓🍓 Hoy te voy a enseñar a preparara una deliciosa salsa de fresas que la puedes emplear para hacer helados, o bañarlos, también puedes usarlo para cubrir tortas como la frasier o tortas de fresas, o si lo prefieres puedes saborizar la chantilly para que te quede deliciosa. Las posibilidades de uso de esta salsa son ilimitadas. Así que toma nota, porque te voy a enseñar a preparar 🍓Coulis de Fresas🍓 Mira el vídeo hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ❤️ **RECETA SIN COMPLICACIONES!!!**❤️ 📐RENDIMIENTO: 160 ml ⏳ DURACIÓN: a temperatura ambiente 3 días o congelada 2 meses ⏲️ TIEMPO DE COCCION : 15 min ✅ INGREDIENTES: 250 gr de fresas 80 ml de agua | 1/3 taza (water) 50 gr de azúcar | 1/4 taza (sugar) 1/4 cdta de ácido cítrico o 1 cucharada de zumo de limón | (lemon juice) 5 gotas de colorante vegetal rojo (red vegetable coloring) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/1nn9hjdu8Ko?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15080 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2GU5h3K0lOk/hqdefault.jpg COOKIES PUMPKIN SPICE LATTE TIEMPO HORNEADO: 12 MINUTOS 180 GRADOS (Hay un error en el vídeo, no hay que dejar enfriar de nuevo la masa sino hornear) Ingredientes 180g de mantequilla 75g de panela 150g de azúcar blanco 120g de puré de calabaza 1 cucharadita de especias de pumpkin spice latte 1/2 cucharadita de bicarbonato sódico 320g de harina 1/2 cucharadita de pasta o extracto de café Relleno: 100 g de mantequilla sin sal a temperatura ambiente 230 g de azúcar superfino 150 g de queso de untar Opcional: 1 cucharadita de pasta o extracto de café Para preparar tus especias de pumpkin pie: 4 cucharadas de canela 2 cucharadas de jengibre en polvo 1 cucharadita de clavo molido 1/2 de cucharadita de de nuez moscada No te pierdas el video para preparar tu propio Pumpkin Spice Latte https://youtu.be/NCGRbHGpiGM?si=7jCWrrxj_CRK-qLd Y no te pierdas mi curso de cookies https://almaobregon.com/curso-intensivo-de-cookies/ También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/2GU5h3K0lOk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15081 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hQ02xNslgKU/hqdefault.jpg 🛑 Disfruta de una torta Napolitana de 3 diferentes sabores 🤤🤤 Hola amigos Bienvenidos a una nueva videoreceta. En esta ocasión, les voy a enseñar a preparar paso a paso una deliciosa torta con una combinación irresistible de tres sabores: vainilla, chocolate y fresa que tiene una textura suave y esponjosa, además de un hermoso acabado. Hoy te voy a enseñar a preparar una Torta Napolitana Una sinfonía de colores y sabores reunidos en un pastel Así que tomen nota. Mira el video hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ❤️ **RECETA SIN COMPLICACIONES!!!**❤️ 📐RENDIMIENTO: Molde Rectangular de 19 x11 x6 cm ⏳ DURACIÓN: Conserva en un envase hermético a temperatura ambiente 7 días. ✅ INGREDIENTES: 175 gr de harina de trigo+ 8 g de polvo de hornear 175 gr de azúcar 120 gr de leche 2 huevos talla pequena o 1 huevo Super grande (eggs) 85 gr de mantequilla en pomada 1 pizca de sal 10 gr de gelatina de fresa Esencia de fresa 20 gr de chocolate negro fundido Esencia de vainilla | 1 cucharada (vanilla) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/hQ02xNslgKU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15082 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OrR9-mbXIO8/hqdefault.jpg BIZCOCHO DE LIMÓN CON SEMILLAS DE AMAPOLA INGREDIENTES (todos a temperatura ambiente) 180 g de mantequilla 220 g de azúcar blanco 4 huevos camperos 300 g de harina todo uso 1,5 cucharaditas de levadura química (7 g) Una pizca de sal (1 g) La ralladura de dos limones 100 ml de leche 2 cucharadas de semillas de amapola (25 g) Para almibarar 30 ml de agua 30 g de azúcar 30 ml de zumo de limón Para glasear 85 g de azúcar glas 1 cucharada de leche (15 ml) 1 cucharada de zumo de limón (15 ml) El link https://www.instagram.com/reel/C66EKaVM_5S/?igsh=Z3g1dHRnd2Nkamph El link de compra de mi libro https://amzn.to/4biHYkp ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! 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La receta escrita la encuentras en el vídeo largo vinculado a este https://www.youtube.com/embed/fp7apOtK3Tw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15084 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7dlkUBdqQnQ/hqdefault.jpg CHEESECAKE DE CHOCOLATE BLANCO Y OREO INGREDIENTES Para 8 a 12 porciones Para la base de la tarta 275 g de galletas oreo 130 g de mantequilla fundida Para el relleno 400 g de queso de untar 50 g de azúcar 520 ml de nata de montar 200 g de chocolate blanco 7 oreo picadas Para decorar Nata de montar Azúcar glas Oreo ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/7dlkUBdqQnQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15085 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wfgx8egNMls/hqdefault.jpg ¿Cómo hacer chantilly sin crema de leche? Falso chantilly, que es un fantástico sustituto para la nata montada o crema para batir de origen animal y va ideal como acompañante para cualquier postre frió. Mira el vídeo hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: 200 ml de leche de coco 1 Cda. de Emulsionante ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/Wfgx8egNMls?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15086 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UNUEotvx_kA/hqdefault.jpg ROLLITOS DE LIMÓN INGREDIENTES Para una fuente de 34x24 Ingredientes: 525 g harina de fuerza 6 gramos de levadura seca de panadero (1 cucharadita) o 18g de levadura fresca 190ml de leche 50g de mantequilla 45g de azúcar blanco 3/4cucharadita de sal 3 huevos M Para el relleno: 200g de lemon curd o salsa de limón: https://www.youtube.com/watch?v=V1q86UJ6eQI 75g de azúcar 15g de harina 75g de mantequilla a temperatura ambiente 4 cucharaditas de ralladura de limón Para el glaseado 180g de azúcar glas Queso crema Zumo de limón ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/UNUEotvx_kA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15087 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CkMRSlyf2L8/hqdefault.jpg 🛑¿Sabías que estos buñuelos eran mi merienda favorita? Mira el video hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: 400 gr de auyama | ≃ 3 tazas 375 ml de agua | ≃ 1/2 taza 100 ml de agua templada | ≃ 1 1/2 taza 1 cucharada de azúcar 6 gr de levadura instantánea 1 cucharada de anís 300 gr Harina Todo Uso | ≃ 2 1/2 taza C/N aceite de girasol para freír C/N azúcar y canela para rebozar los buñuelos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/CkMRSlyf2L8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15088 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fjsxq7Tn3rM/hqdefault.jpg 🛑Así se hace el budín más rico con coco y dulce de leche leche. Una receta fácil, rápida y deliciosa para preparar en poco tiempo y disfrutarla en la merienda con una buena taza de café. Así, que vamos con la preparación 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ❤️ **RECETA SIN COMPLICACIONES!!!**❤️ 📐MEDIDA DEL MOLDE: Una (01) Budinera de 20x11x6 cm ⏳ DURACIÓN: a temperatura ambiente 5 días ⏲️ Tiempo de horneado: 35 min a 170 ºC Mira el vídeo hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: 3 huevos (eggs) 160 gr de azúcar | 3/4 de taza 1 Cda de esencia de coco 150 ml de aceite | ≃ 1/2 taza 150 ml de leche | ≃ 1/2 taza 200 gr de harina de trigo todo uso | ≃ 1 1/2 taza 6 gr de polvo de hornear | 1 Cdta 120 gr de coco rallado | ≃ 1 1/2 taza C/N de dulce de leche repostero (cantidad necesaria) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/fjsxq7Tn3rM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15089 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/arXFNL6YAMA/hqdefault.jpg COOKIES DE CHOCOLATE BLANCO, LIMÓN Y FRAMBUESA INGREDIENTES 225g de mantequilla 80g de azúcar glas 130g de azúcar blanco 1 huevo ½ cucharadita de bicarbonato sódico 300g de harina 100g chips de chocolate blanco 100g de frambuesas en trocitos La ralladura de un limón ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/arXFNL6YAMA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15090 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iOqpoB3Vd40/hqdefault.jpg NUEVO VIDEO DE CREMA BELGA DE CHOCOLATE #cremadechocolate #cremaparatortas #cremabelga 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 https://www.youtube.com/embed/iOqpoB3Vd40?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15091 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0MWinKsKFcQ/hqdefault.jpg TARTA DE TRES LECHES INGREDIENTES Para el bizcocho 180 g de azúcar 180 g de harina 6 huevos ¾ de cucharadita de sal (3,3 g) Para la salsa 370 g de leche condensada 340 g de leche evaporada 200 ml de nata de montar Para decorar 200 ml de nata de montar 35 % mg 30 g de azúcar glas 1 cucharadita de extracto de vainilla (5 ml) Flores comestibles ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! Puedes encontrar los utensilios que uso aquí: https://www.amazon.es/shop/alma_cupcakes También puedes seguirme en: Facebook: almacupcakes Twitter: @alma_cupcakes Instagram: @alma_cupcakes https://www.youtube.com/embed/0MWinKsKFcQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15092 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/18Zuejdfd6M/hqdefault.jpg 🛑CÓMO HACER CREMA BELGA PARA RELLENO DE PASTELES. Receta paso a paso. Hagamos una deliciosa crema belga de chocolate para rellenar tortas y todo lo que desees Mira el vídeo hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. #CremeBelga #RellenoDeTarta #DeliciososPostres #RecetasDePastelería #CremaParaTortas #cremadechocolate ❤️ **RECETA SIN COMPLICACIONES!!!**❤️ 📐RENDIMIENTO: rinde para rellenar dos capas de torta de 18 cm de diámetro ⏳ DURACIÓN: refrigerada por 4 días ✅ INGREDIENTES: 395 gr de leche condensada | 1 Lata (condensed milk) 2 huevos o 3 yemas (eggs) 30 gr de maicena | 3 cucharadas (cornstarch) 300 ml de leche entera | 1 taza y 1/4 (milk) 200 gr de crema para batir | 3/4 taza (whipping cream) 1 cucharada de mantequilla (whipping cream) 6 ml de esencia de vainilla | 1 cucharada (vanilla) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/18Zuejdfd6M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15093 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GjrNrX7H8q4/hqdefault.jpg MUFFINS DE PISTACHO INGREDIENTES 135ml de aceite 250g de azúcar blanco 4 huevos 180g de harina 80g de pistachos molidos 115ml de yogur griego 1 cucharadita de levadura química ½ cucharadita de bicarbonato Para rellenar: Pasta pura de pistacho (puedes usar pasta que no sea pura pero dependiendo de la marca se dora un poquito) Para el crumble: 50g de pistachos picados 2 cucharadas de azúcar 3 cucharadas de harina 1 cucharada de mantequilla fundida ¡Descubre mis cursos de repostería en www.almaobregon.com ! 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Mira el vídeo hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia de Torta Red Velvet. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ❤️ RECETA SIN COMPLICACIONES!!! ❤️ 📐MEDIDA DEL MOLDE: 3 moldes de 18 cm de diámetro o un molde de 20 a 22 cm ⏳ DURACIÓN: a temperatura ambiente 4 días sin glaseado, con glaseado 2 días ⏲️ Tiempo de horneado: 25 min a 170 ºC ✅ INGREDIENTES: 300 ml de leche | 300 ml milk 20 ml de vinagre | 20 ml vinegar 4 huevos (eggs) | 4 eggs 310 gr azúcar | 310 gr sugar 200 ml de aceite vegetal (o de girasol, maíz, canola, etc) | 200 ml vegetable oil (or sunflower, corn, canola, etc.) 1 cucharada de vainilla | 1 tablespoon vanilla 1 Cdta Colorante en pasta rojo (Super Red) | 1 teaspoon red food coloring (Super Red) 320 gr harina de trigo todo uso (1 2/3 de taza) | 320 g all-purpose flour (1 2/3 cups) 15 gr de cacao | 15 g cocoa 1 Cdta de bicarbonato | 1 teaspoon baking soda 15 gr de polvo de hornear | 15 g baking powder ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com #redvelvet #redvelvetcake #terciopelorojo https://www.youtube.com/embed/zocPx8J5NbE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15098 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4l4l81EWSLo/hqdefault.jpg 🔴GALLETAS DE AVENA EN MINUTOS #galletasdeavena #galletas ❤️ **RECETA SIN COMPLICACIONES!!!**❤️ 📐Rendimiento: 8 Galletones ⏳ DURACIÓN: 12 días ⏲️ Tiempo de horneado: 25 min a 170 ºC 😉 Mi recomendación para conseguir un resultado como el mío, es usar las cantidades medidas en gramos y mililitros, con tazas y cucharadas (cdas).es mucho mas inexacto. 😘 Un besote para todos!!! ✅ INGREDIENTES: 100 gr de harina todo uso | ≃ 3/4 tza. (baking flour) 100 gr de mantequilla | ≃ 7 cucharadas ( butter) 100 gr de azúcar moreno | 1/2 taza (brown sugar) 50 gr de azúcar | 1/4 Tza. (sugar) 1 huevo (egg) 1 Cdta. de vainilla (vanilla extract) Pizca de sal (pinch of salt) 8 gr | 2cditas polvo para hornear (baking powder) 1 cucharadita de maicena (cornstarch) 150 gr de avena | 2 Tza. (oatmeal) 1 Cucharadita de canela en polvo (cinnamon powder) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com Music by: https://www.bensound.com/free-music-for-videos License code: 9YEBJ8KB5D9DORLA https://www.youtube.com/embed/4l4l81EWSLo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15100 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YG3gzBwB044/hqdefault.jpg 🔴Torta Tres Leches en Casa ¡Fácil y Deliciosa! CON MERENGUE SUIZO ¡Hola que tal amigos, bienvenidos a un nuevo video en este nuestro canal Artesanos Baker. El día de hoy les voy a compartir este clásico de la repostería que nunca pasa de moda!, vamos a preparar una Torta Tres Leches Fácil y Deliciosa, así que vamos con el procedimiento! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ¡No te pierdas nada!▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️ **RECETA SIN COMPLICACIONES!!!**❤️ 📐MEDIDA DEL MOLDE: 18 cm de diámetro ⏳ DURACIÓN: refrigerada 6 días ⏲️ Tiempo de horneado: 25 min a 170 ºC 😉 Mi recomendación para conseguir un resultado como el mío, es usar las cantidades medidas en gramos y mililitros, con tazas y cucharadas (cdas).es mucho mas inexacto. 😘 Un besote para todos!!! ✅ INGREDIENTES: 🍫PARA EL BIZCOCHO: 5 huevos (eggs) 150 gr de azúcar | ≃ 2/3 Tza. (sugar) 1 Cdta. de vainilla (vanilla extract) 127 gr de harina todo uso | 1 tza. (baking flour) 🍒PARA LA MEZCLA DE LECHES: 300 ml de leche | ≃ 1 y 1/5 Tza. (Milk) 300 ml de crema de leche | ≃ 1 y 1/5 Tza. (milk cream) 300 ml de leche condensada | ≃ 1 y 1/5 Tza. (condensed milk) 50 gr de azúcar | 1/4 Tza. (sugar) 1 Cdta. de canela en polvo (cinnamon powder) 30 ml de ron | 2 cucharadas (rum) 1 Cdta. de vainilla (vanilla extract) 🍦PARA EL MERENGUE SUIZO: 3 claras de huevo (egg whites) 180 gr Azúcar | ≃ 1/4 Tza. (sugar) 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com Music by http://Bensound.com License code: GGBB3QOVZJD62YHH Music: http://bensound.com License code: SZHEZ2PBRLNH2UCS #torta #tres leches #postres #panesponja #pastel #leches #bizcocho https://www.youtube.com/embed/YG3gzBwB044?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15102 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wx7tM7QeUAc/hqdefault.jpg 🛑 3 Tortas Sencillas SIN BATIDORA | Torta licuada fácil y rápido ¡Hola que tal amigos, bienvenidos a un nuevo video!. Hoy les traigo una recopilación de 3 recetas de tortas deliciosas, sencillas y para las cuales no necesitas tener una batidora. Así que vamos con las recetas. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Si te Gusto la Receta, Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ¡No te pierdas nada!▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️ **RECETA SIN COMPLICACIONES!!!**❤️ 📐MEDIDA DEL MOLDE: Molde Tipo Corona de 20 cm de diámetro ✅#1 TORTA DE MANDARINA 🍊 🛒 INGREDIENTES: 3 huevos (eggs) 300 gr de harina de trigo | 2 y 1/2 tazas harina de repostería (0000) (baking flour) 120 ml de aceite de sabor neutro (puede ser de girasol o maíz) | 1/2 taza de aceite neutro (neutral oil) 15 gr de polvo de hornear | 1 cucharada (baking powder) 2 mandarinas grandes (tangerines) 200 gr de azúcar | 1 taza (sugar) ✅#2 TORTA DE VAINILLA 🍰 🛒 INGREDIENTES: 4 huevos (eggs) 120 ml de leche | 1/2 taza (milk) 100 ml de aceite | 1/3 taza y 1 cucharada (neutral oil) 200 g de azúcar | 1 taza (sugar) 200 g de harina de repostería (0000) | 1 y 1/2 tazas (baking flour) 8 g de polvo de hornear | 2 cditas polvo para hornear (baking powder) 1 cucharadita de esencia de vainilla (vanilla extract) Para el relleno de brigadeiro (brigadeiro filling): 1 lata de leche condensada (1 can of condensed milk) 50 gr de leche en polvo | 1/3 taza (powdered milk) 110 ml de crema de leche | 1/2 taza (milk cream) Para la ganache de chocolate (chocolate ganache): 100 gr de chocolate de cobertura | 1/2 taza (milk cream) 50 ml de crema para batir | 1/4 taza (milk cream) Para la decoración y relleno (decoration and filling): 300 gr de fresas frescas | 1 1/2 taza (strawberries) ✅#3 TORTA DE ZANAHORIA 🥕 🛒 INGREDIENTES: 3 zanahorias (carrot) 120 ml de aceite (puede ser de girasol o maíz) | 1/2 taza de aceite neutro (neutral oil) 200 gr de azúcar | 1 taza (sugar) 3 huevos (eggs) 300 gr de harina de trigo | 2 y 1/2 tazas harina de repostería (0000) (baking flour) 15 gr de polvo de hornear | 1 cucharada (baking powder) 1 https://www.youtube.com/embed/wx7tM7QeUAc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15104 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4Rkc9Pn353g/hqdefault.jpg 🔴Pastel de Limón ¡SIN necesidad de batidora!🍋 #ArtesanosBake Torta de limón en licuadora, con una masa bien esponjosa y suavecita. se prepara rapidísimo, así que no hay excusas para no hacerla. Solo tienes que seguir el paso a paso y en poco tiempo tendrás una fresca y deliciosa torta que te encantara. #ArtesanosBaker #receta #recetasencilla #bizcocho #limon #recetafácil ❤️ **RECETA SIN COMPLICACIONES!!!**❤️ 📐MEDIDA DEL MOLDE: un molde de 18 cm de diámetro ⏳ DURACIÓN: refrigerada 12 días o congelada 4 meses ⏲️ Tiempo de horneado: 35 a 40 min a 170 ºC ✅ INGREDIENTES: 🍰PARA LA TORTA: Ralladura de 2 limones (lemon zest) 210 gr de azúcar refinada |1 taza (sugar) 3 huevos (eggs) 85 gr de aceite vegetal | ≃ 1/3 taza de aceite neutro (neutral oil) 140 ml de leche | ≃1/2 taza de leche | (milk) 30 ml de zumo de limón | 2 cucharadas (lemon juice) 170 gr de harina 0000 (Todo Uso) | ≃ 1 y 1/2 tazas harina de repostería (0000) (baking flour) 35 gr de maicena | ≃ 5 cucharadas (cornstarch) 1 cucharada de polvo para hornear (baking powder) 🍋PARA EL TOPPING: 200 gr de leche condensada | ≃ 2/3 taza (condensed milk) 60 ml de zumo de limón | 4 cucharadas (lemon juice) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 Torta De Zanahoria: https://youtu.be/eUSCDnKXBcQ 👈 🎁 Torta De Chocolate Irresistible: https://youtu.be/5kwZZPjVT5I 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/4Rkc9Pn353g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15106 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eUSCDnKXBcQ/hqdefault.jpg 🔴TORTA DE ZANAHORIA IRRESISTIBLE | Receta fácil | #ArtesanosBaker TORTA DE ZANAHORIA IRRESISTIBLE ❤️ **RECETA SIN COMPLICACIONES!!!**❤️ 📐MEDIDA DEL MOLDE: 2 moldes de 18 cm de diámetro ⏳ DURACIÓN: refrigerada 12 días o congelada 4 meses ⏲️ Tiempo de horneado: 50 a 55 min a 170 ºC 😉 Mi recomendación para conseguir un resultado como el mío, es usar las cantidades medidas en gramos y mililitros, con tazas y cucharadas (cdas).es mucho mas inexacto. 😘 Un besote para todos!!! ✅ INGREDIENTES: 🔅PARA LA TORTA: 150 gr de nueces picadas | 1 taza (walnuts) 400 gr de zanahoria rallada | 2 tazas (carrot) 4 huevos (eggs) 100 gr de azúcar refinada | 1/2 taza (sugar) 150 gr de azúcar moreno | 2/3 taza (brown sugar) (NOTA: En el video dice 250 gr, lo correcto es 150 gr de azúcar morena) 300 ml de aceite neutro | 1 y 1/5 taza (neutral oil) 1/2 cucharada de extracto vainilla (vanilla extract) pizca de sal (pinch of salt) 280 gr de harina de repostería (0000) | 2 y 1/2taza (baking flour) 1/2 cucharada de polvo para hornear (baking powder) 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio (baking soda) 1 cucharadita de canela en polvo (cinnamon powder) 🔅PARA EL BETUN DE QUESO CREMA 200 gr de crema para batir | ≃ 3/4 taza (whipping cream) 100 gr de queso crema tipo Philadelphia | 1/2taza (cream cheese) 60 gr de azúcar pulverizada | 1/2taza (powdered sugar) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ¡No te pierdas nada!▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 😍Sígueme en mis Redes Sociales👇 que subo estas y muchas MAS RECETAS!!!❤️ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Music: http://Bensound.com/royalty-free-music License code: CCAOJ61HDRZSVGQT https://www.youtube.com/embed/eUSCDnKXBcQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15108 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iuuZxAPaYiQ/hqdefault.jpg CHANTILLY DE QUESO CREMA #chantilly #quesocrema #receta Mira el video hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ https://www.youtube.com/embed/iuuZxAPaYiQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15111 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5kwZZPjVT5I/hqdefault.jpg 🔴Torta de chocolate IRRESISTIBLE y económica | Receta fácil | #ArtesanosBaker😍 #chocolate #chocolatecake #pastel ¡Hola que tal amigos, bienvenidos a un nuevo video!. La Torta de Chocolate que les traigo hoy, es suave, esponjosa, con mucho sabor y se preparar de manera muy sencilla, para que puedas elaborarla en cualquier ocasión, a parte la vamos a decorar de una forma muy económica. Y si sigues el paso a paso te quedara INCREÍBLE!! Así que vamos con el procedimiento. Déjame un comentario si lo haces en casa, y cuéntame qué otras recetas te gustaría ver. ❤️Tu suscripción me ayuda a crecer en el canal 🙏 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ¡No te pierdas nada!▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️ **RECETA SIN COMPLICACIONES!!!**❤️ 📐MEDIDA DEL MOLDE: un molde de 18 cms de diámetro ⏳ DURACIÓN: refrigerada 12 días o congelada 4 meses ⏲️ Tiempo de horneado: 50 a 55 min a 170 ºC ✅ INGREDIENTES: 🔅PARA LA TORTA: 2 huevos (eggs) 190 gr de azúcar refinada |1 taza (sugar) 90 gr | 1/2 taza de azúcar moreno (brown sugar) 160 ml | 2/3 taza de leche | (milk) 150 ml | 3/5 taza de aceite neutro (neutral oil) 1 chorro de extracto de vainilla (vanilla extract) 180 gr | 1 y 1/2 tazas harina de repostería (0000) (baking flour) 50 gr | 2/5 taza de cacao en polvo (cacao powder) pizca de sal (pinch of salt) 8 gr | 2cditas polvo para hornear (baking powder) 🔅PARA EL GLASEADO: 200 gr de azúcar refinada |1 taza (sugar) 1 cucharada de mantequilla (melted butter) 6 cucharadas de leche (milk) Colorante alimenticio (food coloring) 🔅PARA LAS TRUFAS: 250 gr de Torta (cake) 1 cucharada de ron (rum) 1 cucharada de dulce de leche (caramel sauce) Granillo de chocolate (chocolate chips) 😉 Mi recomendación para conseguir un resultado como el mío, es usar las cantidades medidas en gramos y mililitros, con tazas y cucharadas (cdas).es mucho mas inexacto. 😘 Un besote para todos!!! 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Arte https://www.youtube.com/embed/5kwZZPjVT5I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15113 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k2iq6cV_nwo/hqdefault.jpg 🔴BIZCOCHO DE LIMON (CHIFFON) PARA TORTAS FRIAS ¡Hola que tal amigos, bienvenidos a un nuevo video!. Hoy les comparto la receta de mi Bizcocho especial para tortas frías. Déjame un comentario si lo haces en casa, y cuéntame qué otras recetas te gustaría ver. ❤️Tu suscripción me ayuda a crecer en el canal 🙏 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ¡No te pierdas nada! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️ **RECETA SIN COMPLICACIONES!!!**❤️ 📐MEDIDA DEL MOLDE: 2 moldes de 18 cm de diámetro ⏳ DURACIÓN: refrigerada 12 días o congelada 4 meses ⏲️ Tiempo de horneado: 30 a 35 min a 170 ºC ✅ INGREDIENTES: 5 huevos (eggs) 260 gr azúcar (sugar) 1/2 cucharada de vainilla (vanilla extract) Ralladura de 2 limones (lemon zest) 70 gr de mantequilla derretida | ≃ 1/3 taza (melted butter) 190 gr harina de trigo todo uso (0000) | ≃ 1 1/2 taza (wheat flour) 40 gr de maicena | ≃ 1/3 taza (cornstarch) 1 cucharadita Polvo de Hornear (baking powder) 1/4 cucharadita de sal (salt) 😉 Mi recomendación para conseguir un resultado como el mío, es usar las cantidades medidas en gramos y mililitros, con tazas y cucharadas (cdas).es mucho mas inexacto. Un abrazo para todos!!! 🤗 ✅ EMBEBIDO: Lo moje con Almíbar de Leche Condensada, es exquisito y un excelente embebido para tortas frías 👍 Puedes ver el video de como prepararlo aquí 👉 https://youtu.be/Y0H5hmNy-v0 ✅ RELLENO: El relleno fue Mousse de Limón, y lo publique algunos videos antes. Puedes verlo aquí 👉https://youtu.be/YCPHwOOK4kU 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/k2iq6cV_nwo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15115 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZKbcP4JxTnc/hqdefault.jpg 2 Recetas | Chocolate Caliente y Galletas Crocantes| Recetas navideñas | #ArtesanosBaker Mira el video hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: PARA LAS GALLETAS: 100 gr mantequilla (1/4 tza. + 3 cdas.) 160 gr azúcar (≃ 3/4 tza) 1 Cdta. esencia de vainilla 1 huevo 220 gr harina de trigo todo uso (≃ 1 2/3 tza) 1 Cda. de fécula de maíz 1/4 Cdta. bicarbonato 1 Cdta. polvo para hornear 120 gr pepitas de chocolate (≃ 2/3 tza) PARA EL CHOCOLATE CALIENTE: 500 ml de leche 1 ramita de canela 30 gr de azúcar 30 gr de cacao en polvo amargo 50 gr de chocolate semi amargo 1 cucharada de maicena 1 pizca de sal 1 cucharadita de vainilla ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/ZKbcP4JxTnc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15117 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5Ablu07_iNk/hqdefault.jpg 🔴 Receta Irresistible De Ponche Crema De Chocolate Mira cómo preparar este delicioso licor de chocolate, una versión moderna del tradicional ponche de huevo para estas fiestas. Una receta perfecta para compartir en navidad con familia y amigos. 🎄✨ 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: 500 ml de leche, de preferencia que sea entera 1 caja (50 gramos) de pudín de chocolate 30 gramos de cacao en polvo amargo 1 lata (396 gramos) de leche condensada 1 cucharadita de esencia de vainilla y 1/2 taza de ron, o a gusto ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/5Ablu07_iNk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15119 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NYwDeDxnu9g/hqdefault.jpg 🛑 ¡Descubre el Secreto para Reemplazar Mantequilla con Aceite en Tus Recetas Favoritas! Mira el video hasta el final para que aprendas como sustituir correctamente la mantequilla en tus recetas. #sustitutodemantequilla #mantequilla 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/NYwDeDxnu9g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15121 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vBO2HrGnm8o/hqdefault.jpg 🔴¡Mi versión del pastel SELVA NEGRA! #ArtesanosBaker Mira el video hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. #torta #chocolate #blackforestcake #pastelselvanegra #chocolate #tortaselvanegra #chantillí #chocolate 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: 🍫PARA LA TORTA: 5 huevos 150 gr de azúcar (≃ 2/3 Tza.) 1 Cdta. de vainilla 150 gr de mantequilla derretida (≃ 2/3 Tza.) 127 gr de harina todo uso (1 tza.) 8 gr de maicena o fécula de maíz (1 Cda.) 23 gr de cacao amargo (3 Cdas.) 1/4 Cdta. de bicarbonato de sodio 🍒PARA EL ALMIBAR DE CEREZA: 200 ml de agua 50 gr de azúcar 2 cucharadas de Kirsh ( lo sustituí por ron) PARA EL RELLENO Y DECORACION: 120 gr de cerezas marrasquino para el relleno y 50 gr para la decoración 200 gr de virutas de chocolate de leche 🍓PARA LA MERMELADA DEFRESA: 400 gr de fresas 200 gr de azúcar 1 Cdta. acido cítrico 🍦PARA LA CHANTILLY: 500 ml de crema batida ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com https://www.youtube.com/embed/vBO2HrGnm8o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15122 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SZv8Z3hru3w/hqdefault.jpg TORTA DE CHOCOLATE Fácil y Rápida Sin Sacrificar el Sabor Mira el video hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: Ingredientes de la torta: 2 huevos 210 gr de azúcar (1 tza.) 125 ml de aceite (1/2 tza.) 125 ml de leche 64 gr de cacao amargo (1/2 tza.) 254 gr de harina todo uso (2 tzas.) 1 cucharada de polvo para hornear (14 g) Ingredientes de la leche achocolatada: 200 ml de leche 2 Cdas. de caco en polvo ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com #torta #tortadechocolate #pasteldechocolate https://www.youtube.com/embed/SZv8Z3hru3w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15124 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BwU3ROKvYjU/hqdefault.jpg 🔴¡Descubre la Mejor TORTA DE VAINILLA con LECHE CALIENTE! Una torta alta, con una miga tierna y jugosa y con un sabor riquísimo, es el resultado que se obtiene de alterar uno de los ingredientes. Mira el video hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: (Molde de 20 cm) 4 Huevos 250 gr de azúcar (≃ 1 1/5 tza) 1 Cda. Esencia de Vainilla 1/4 Cdta. de Sal 350 gr de Harina de Trigo (2 3/4 tazas) 240 ml de Leche Caliente (1 tza) 70 gr de Mantequilla (≃ 1/3 tza) 1 Cda. de Polvo Para Hornear ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com #bizcochodelechecaliente #torta #tortadevainilla https://www.youtube.com/embed/BwU3ROKvYjU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15127 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ifliaw2-MzA/hqdefault.jpg ¡La mejor receta de MINI TARTALETAS de todos los tiempos! Tutorial mini postres fáciles y deliciosos Mira el video hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: PARA LA PASTELERÍA QUEBRADA 1 huevo 70 gr de azúcar (≃ 1/3 tza) 70 ml de aceite vegetal (≃ 1/4 tza) 220 gr de harina de trigo leudante (≃ 2 tzas) 1/2 cdta de polvo de hornear (Solo en caso de usar harina todo uso) PARA LA CREMA 1 huevos 30 gr de azúcar 15 g de almidón de maíz 250 ml de leche Fruta fresca para adornar ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com #tartaletas #receta #fruta https://www.youtube.com/embed/ifliaw2-MzA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15128 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K87KPidVDvU/hqdefault.jpg 🔴Lo último en cupcakes rellenos de crema de Bariloche (ALERTA RECETA ADICTIVA) Estos Cupcakes rellenos de crema Bariloche, son simplemente deliciosos, Así que quédate hasta el final del video para que aprendas a prepararlos sin errores y que te queden así de irresistibles. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: (Para 16 Unds.) 125 ml leche 1 Cdta. de limón 150 g de azúcar 4 huevos 1 Cdta. de esencia de vainilla La ralladura de un limón 220 g de harina 7 gr. de polvo de hornear 80 ml de aceite vegetal 200 gr de Crema Bariloche (Para rellenar y Decorar) Si te gusto la receta, seguramente también disfrutarás esta⤵️ 🛑 Crema Bariloche https://youtu.be/5FAZADDhkPw 🛑 Torta Marmoleada https://youtu.be/WDVe-zZCSFw ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com #RecetadeCupcakes #Hornear #Postres #RecetaViral #Bariloche #CupcakesRellenosDeCrema #YummyTreats #CookingTutorial #Foodie #CupcakesRellenosDeBariloche https://www.youtube.com/embed/K87KPidVDvU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15130 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wI2x3by8Da0/hqdefault.jpg 🔴CÓMO HACER CHANTILLÍ CON QUESO CREMA No hay nada como la chantilly de queso crema para llevar un postre de bueno a excelente! Mira el video hasta el final para que aprendas a preparar esta delicia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: 200 gr de crema para batir, crema de leche, o nata para montar 100 gr de queso crema tipo Philadelphia 60 gr de azúcar glass, azúcar flor o pulverizada ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal → https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴 Cómo preparar crema CHANTILLY EN POLVO https://youtu.be/7VFGwbBc6AM 🔴Cómo preparar crema Pastelera INSTANTANEA https://youtu.be/ksI65gWB2mI 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com #frosting #chantilly #chantillí #chantillí #chantilly #frosting #Chantilly #PostresDeliciosos #CocinaFacil #Recetas2024 #QuesoCrema #Dulces https://www.youtube.com/embed/wI2x3by8Da0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15132 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qwsqy9QmgO4/hqdefault.jpg 🔴¡Descubre el Mejor Pastel de Chocolate de TU VIDA! Si te gustan los postres con chocolate tienes que probar esta receta. Sin duda, es una de las #tortasdechocolates más deliciosas que haya probado! Además, te muestro como hacer un glaseado muy sencillo para decorarla aunque siempre puedes dejar volar tu imaginación y hacerlo a tu estilo. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal es GRATIS→ https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ INGREDIENTES: (Molde de 18 cm.) Para La Torta: 125 ml de leche entera (1/2 Taza) 1 Cdta de vinagre 180 gr. de harina todo uso (≃ 2**/**3 tza) 60 gr de cacao (≃ 1**/**2 tza) 1 cdta de bicarbonato 1 Cdta. de polvo para hornear 210 gr de azúcar (≃ 1 tza) 1/2 Cdta. de sal 125 ml de aceite (1/2 taza) 2 Cdas. de vainilla 2 huevos 1 Taza de café caliente (80 gr) Para El Glaseado: 1 Taza de azúcar pulverizada 1/4 Taza de cacao 1 Cda. de miel 1 Cdta. de vainilla 4 Cdas de agua 👇 TE INTERESA ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Pastel de Yogurt y Chocolate Perfecto https://youtu.be/YNexKSgSUQY 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 #cake #comosehace #comida #recetas #cocina 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com #pasteldechocolate #recetaparahornear #postre #pasteldechocolateépico #pastelcasero #glaseadodechocolate #consejosparahornear #recetasfáciles #tortadechocolate https://www.youtube.com/embed/qwsqy9QmgO4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15135 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u5KsUyyhw3s/hqdefault.jpg 🔴Prepara 80 Mini Cookies Perfectas y Crujientes en menos de 3 minutos Hoy les traigo una receta de esas que tanto me gustan: deliciosas, sin complicaciones, facilísimas de hacer y muy rendidora. Además de tener un sabor muy rico, con muchas pepitas de chocolate, tienen una textura crujiente. Este punto las hace perfectas para bañarlas en la leche, el café o chocolate. Hoy en Artesanos Baker te enseño cómo hacer Mini Galletas Con Chispas De Chocolate Rendidoras y Muy Crocantes. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: (80 Galletitas) 100 gr mantequilla (1/4 tza. + 3 cdas.) 160 gr azúcar (≃ 3/4 tza) 1 Cdta. esencia de vainilla 1 huevo 220 gr harina de trigo todo uso (≃ 1 2/3 tza) 1 Cda. de fécula de maíz 1/4 Cdta. bicarbonato 1 Cdta. polvo para hornear 120 gr pepitas de chocolate (≃ 2/3 tza) Hornear a 175 °C por 10 minutos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Torta de COCO https://youtu.be/aynIhsYy4nk ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal es GRATIS→ https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com #galletas #galletasconchispas #galletascrujientes #galletascrocantes #galletasfaciles https://www.youtube.com/embed/u5KsUyyhw3s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15137 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TCJe7MuYjaQ/hqdefault.jpg 🔴Torta invertida de Manzana!!! Nunca falla💕 Aprovechando que la manzanas están super económicas, La receta de hoy será una torta invertida de esta deliciosa fruta, sencilla, con pocos ingredientes, deliciosa y muy económica. Quédate hasta el final del video para que aprendas a preparar esta deliciosa torta que te aseguro te quedará digna de cualquier pastelería. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: (Molde de 18 cm) Para El Caramelo: 150 gr azúcar (≃ 2/3 tza) 60 ml de agua (≃ 1/4 tza) 1 chorrito de vinagre Para La Masa: 3 huevos 110 gr azúcar (≃ 1/2 tza) 1 Cdta. de esencia de vainilla Ralladura de 1 limón o naranja 150 gr harina todo uso (≃ 1 1/5 tza) 1 Cdta. polvo para hornear (10 gr) 110 gr mantequilla derretida (≃ 1/2 tza) 3 manzanas mediana rojas o verdes 3 Cdas. azúcar 1 Cdta. de canela en polvo Hornear a baño Maria a 170 °C por 40 minutos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴DESMOLDANTE CASERO https://youtu.be/r-PREtGPpxA ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal es GRATIS→ https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com #RecetaDeTorta #TortaDeManzana #pasteldemanzana #PostresFáciles #RecetasFáciles https://www.youtube.com/embed/TCJe7MuYjaQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15139 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HXKGuLW3LpI/hqdefault.jpg 🔴¡Haciendo HELADO DE COLITA CREMOSO! Si eres un entusiasta de los helados o simplemente buscas un proyecto de postre divertido, ¡esta receta es perfecta para ti! Así que acompáñame a preparar unos deliciosos Helados de Colita con Leche Super Cremosos ✅ INGREDIENTES: (Rinde 8 vasos de 5 onz.) 1 Litro de agua 250 gr de leche en polvo entera 250 gr de azúcar 2 gr de CMC 1 Cdta de acido cítrico 2 Cdas. de esencia de colita 3 gotas de colorante alimenticio rojo ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Helado Cremoso De Fresa https://youtu.be/lHIhErLOWW0 🔴Helado de Maracumango https://youtu.be/szqYudCqEaw ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal es GRATIS→ https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com #heladocremoso #heladoartesanal #heladocasero #heladodecola #heladodecolita https://www.youtube.com/embed/HXKGuLW3LpI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15141 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e7EXa39Kk9w/hqdefault.jpg 🔴¿Cómo Hacer Torta de Pan casera? ¡Facilísimo! ¡Bienvenidos a nuestro canal! En este video te enseñaremos a preparar una deliciosa y fácil torta de pan casera. 🍞 Esta receta paso a paso es perfecta para cualquier ocasión y te permitirá disfrutar de un postre casero que encantará a toda la familia. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir más recetas sencillas y deliciosas. Comparte tus resultados en los comentarios y cuéntanos qué te pareció. ✅ INGREDIENTES: (Molde de 20 cm de diámetro) Para el Caramelo: 3/4 Taza de azúcar refinada (180 gr) 1/4 taza de agua (60 ml) 1 Chorrito de vinagre blanco Para la Torta: 70 gr de uvas pasas (1/2 tza) 1 shot de ron (70 ml) 200 gr de pan duro o fresco.(6 Pancitos pequeños) 500 ml de leche tibia (2 tzas) 3 huevos 120 gr de mantequilla derretida (≃ 1/2 tza) 300 ml de leche condensada (≃ 1 tza) 1 cdta de esencia de vainilla 1 cdta de canela 150 gr de queso blanco rallado Hornear a baño Maria a 175 °C por 40 minutos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Torta de Pan TIPO QUESILLO https://youtu.be/ZTslWWoPdjk ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal es GRATIS→ https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com #RecetaDeTorta #TortaDePan #CocinaCasera #PostresFáciles #RecetasFáciles https://www.youtube.com/embed/e7EXa39Kk9w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15143 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/okGBbhejlXk/hqdefault.jpg 🔴TORTA DE COCO Sin Batidora: La receta más FÁCIL, ESPONJOSA y HUMEDA 🥥 ¡Si quieres impresionar a tus amigos y familiares con este delicioso postre de sabor tropical que no solo luce hermoso sino que también es muy fácil de hacer has llegado a la receta indicada! Un video súper práctico en el que empleando ingredientes simples, y un paso a paso sencillo aprenderás trucos y consejos esenciales para hornear y lograr la textura y el sabor perfectos. Así que acompáñame a preparar una deliciosa torta de coco sin batidora, te aseguro que será la mejor torta de coco que habrás probado. ✅ INGREDIENTES: (Molde de 18 cm de diámetro) 110 gr de mantequilla a temperatura ambiente (≃ 1/2 tza) 180 gr de azúcar refinada (≃ 3/4 tza) 1 Cdta. de esencia de coco 165 ml de leche de coco o puedes sustituir por leche entera (≃ 2/3 tza) 2 huevos 165 gr de harina de trigo ( ≃ 1 1/3 tza) 6 gr de polvo de hornear (1 cdta.) 1/2 taza de coco rallado C/N de dulce de leche para decorar Hornear a 175 °C por 40 minutos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Desmoldante Casero https://youtu.be/A45xFZl_XFg 🔴Crema Pastelera Desde Cero https://youtu.be/g6BgpJryXKw ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal es GRATIS→ https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com #Pasteldecoco #Tutorialdehorneado #tortadecoco #Recetadepostre #CoconutCake #Recetaparahornear #Receta de postre #CoconutDessert #MoistCake #UltimateCoconutCake https://www.youtube.com/embed/okGBbhejlXk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15145 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/juRv_VItjxc/hqdefault.jpg MAGDALENAS DE ZANAHORIA #receta #pasteleriaartesanal #repostería Si tienes antojo de algo dulce y no quieres complicarte la vida con algo muy elaborado, prueba esta receta de Magdalenas de zanahoria!! ¡Son súper esponjosas y con un sabor 10 de 10! Para obtener la receta es muy sencillo, solo sigue el Siguiente Link 👉 https://youtu.be/CPVoHIfuoBQ NO TE LA PIERDAS, ES TOTALMENTE GRATIS🤩 #repostería #recetas #recetasfaciles #pastelesdecorados https://www.youtube.com/embed/juRv_VItjxc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15148 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aynIhsYy4nk/hqdefault.jpg ¡La mejor receta de pastel de frutas con Crema Diplomática! Una de mis cosas favoritas para hacer en la repostería, son las tortas. Y hoy quiero enseñarte esta receta, que sin dudas considero que es la forma mas fácil y segura de conseguir una torta con una miga suave y húmeda,} y con un sabor increíble, que además acompañare con una crema tan versátil que podrás usar para decorar o rellenar. Y si quieres aprender a prepararla, tienes que ver el video hasta el final Hoy te enseño a preparar Una Torta Con Frutas Frescas y Crema Diplomática ✅ INGREDIENTES: (Molde de 18 cm de diámetro por 7 cm de alto) PARA LA TORTA: 125 ml leche 1 Cdta. de limón 4 huevos 150 g de azúcar 1 Cdta. de esencia de vainilla La ralladura de un limón 220 g de harina 7 gr. de polvo de hornear 80 ml de aceite vegetal PARA LA CREMA DIPLOMATICA: 300 gr. de crema pastelera 180 ml de crema para batir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Crema Pastelera Instantánea https://youtu.be/ksI65gWB2mI 🔴Crema Pastelera Desde Cero https://youtu.be/g6BgpJryXKw ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal es GRATIS→ https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com #Pasteldefrutas #Tutorialdehorneado #Cremadiplomática #Recetadepostre #Horneadonavideño #Decoracióndepasteles https://www.youtube.com/embed/aynIhsYy4nk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15150 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YCPHwOOK4kU/hqdefault.jpg 🔴¿Cómo hacer Mousse De Limón? Postres Fácil en menos de 3 Minutos ✅ Cremoso, ligero y refrescante , perfecto para ofrecerlo como un postre individual o usarlo como relleno para un pastel. Hoy en Artesanos Baker te enseño a preparar un delicioso Mousse de limón, sin huevo ni gelatina. 😊💕 ✅ INGREDIENTES: El zumo de 2 limones (125 ml) 160 g de azúcar (de taza) 2 cdas de maicena (30 g) Una gota de colorante amarillo (opcional) 240 ml de crema para batir (1 taza) - Limón para decora. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Vende Marquesas: https://youtu.be/S4VLjlD_mWE 🔴Vende Torta De Piña: https://youtu.be/jI4kObYviP8 🔴Vende Arroz Con Leche: https://youtu.be/Z5irCHZo4YI ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔴Suscríbete al Canal es GRATIS→ https://www.youtube.com/channel/UCDJtM5Fda7JDN1lHPiFVYNg/?sub_confirmation=1 👈 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 TE INTERESA ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 ¿Cómo Calcular El Precio De Tu Postre?: https://artesanosbaker.blogspot.com/ 👈 🎁 ¿Cómo Adaptar Los Ingredientes De La Receta? https://artesanosbaker.blogspot.com/2024/04/como-adaptar-los-ingredientes-de-tu.html 👈 👇 MEDIOS DE CONTACTO 👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅ MI BLOG → https://artesanosbaker.blogspot.com/ ☑️ INSTAGRAM → https://instagram.com/artesanos_baker/ ☑️ FACEBOOK →https://www.facebook.com/Artesanos_Baker-105646892025812/ ☑️ TWITTER → https://twitter.com/Artesanos_Baker ☑️ PINTEREST → http://www.pinterest.com/artesanosbaker ☑️ CORREO ELECTRONICO: artesanosbaker@gmail.com #mousse #tmoussedelimon #limon #repostería #postres https://www.youtube.com/embed/YCPHwOOK4kU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15151 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f3o3fip_3vI/hqdefault.jpg Tzatziki: La salsa griega que arrasa cada verano (y ahora entiendo por qué) ☀️🥒🇬🇷 ¿Buscas una salsa fresca, saludable y llena de sabor para este verano? Hoy te enseño cómo preparo el auténtico tzatziki griego, una receta fácil con yogur, pepino y hierbas aromáticas que combina con casi todo. Cremoso, ligero y refrescante, es el acompañamiento perfecto para carnes, verduras, pan de pita o cualquier comida mediterránea. 🍽 Si te gusta esta receta griega, aquí te dejo más: 🔹 Ensalada griega → https://youtu.be/Pk3UMhnZXBk 🔹 Verduras asadas estilo griego → https://youtu.be/BHb63ZBTjWE 🔹 Pimiento relleno de queso feta → https://youtu.be/piLKctzD94g 📌 Salsa Tzatziki receta: Yogur griego, 250 g. Pepino, 400 g. Un diente de ajo. Hierbas frescas: Menta, eneldo o perejil. Aceite de oliva, sal y pimienta. Zumo de limón (opcional) 🔹 Brochetas de pollo estilo griego: https://youtu.be/JD7ZBEitL_k 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/f3o3fip_3vI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:06:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15154 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Fx_NpPcYyvc/hqdefault.jpg ¡Me enseño la esposa de un pescador! CALAMARES ENCEBOLLADOS como los de antes. Hoy preparo unos calamares encebollados como se han hecho toda la vida en muchas familias de pescadores. Una receta antigua, sencilla y llena de sabor, donde unos pocos ingredientes se transforman en un plato espectacular. Te enseño paso a paso cómo conseguir unos calamares tiernos y una salsa irresistible para mojar pan. ¡Espero que te guste tanto como a mí! 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 TRUCO para hacer calamares crujientes → https://youtu.be/FxoDeWR1NeI 🔹 5 recetas con calamares → https://youtu.be/DBbG53KsS_4 🔹 Calamares con langostinos → https://youtu.be/6Y7dCU50xpU 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 📌 Ingredientes para esta receta: Calamares, tamaño pequeño: 700 g aprox. 3 cebollas. 2 dientes de ajo. Un pimiento verde. Aceite de oliva, sal, pimienta, vino blanco y pimentón. 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Calamares, tamaño pequeño: 700 g aprox. 3 cebollas. 2 dientes de ajo. Un pimiento verde. Aceite de oliva, sal, pimienta, vino blanco y pimentón. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/Fx_NpPcYyvc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15156 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BPVZN_ys_io/hqdefault.jpg ¡Una ensalada de PASTA tan rica que la preparo cada semana! Hoy preparo una ensalada de pasta fácil, cremosa y llena de sabor, perfecta para llevar a la playa y de excursión. Te enseño paso a paso cómo hacer esta receta de pasta fría con ingredientes sencillos que siempre triunfa. Si buscas ideas de ensaladas frías, recetas de pasta para el calor o una comida completa y deliciosa, esta versión te va a encantar. ¡Guarda esta receta porque estoy segura de que la repetirás más de una vez! 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 10 ensaladas para verano → https://youtu.be/17v-g_9p-8k 🔹 12 ensaladas fáciles → https://youtu.be/8yIo6wQjynY 🔹 9 ensaladas para todo el año → https://youtu.be/i8RdkzAik2o 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ensalada mediterránea de pasta. Espirales - 250g, cebolla roja, tomates cherry, salami o salchichón, pepinillos en vinagre, aceitunas. VINAGRETA: Mayonesa - 2 cucharadas, aceite de oliva - 2 cucharadas, vinagre - 2 cucharadas, miel - 1 cucharada, pimienta. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/BPVZN_ys_io?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15158 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8-Xht8LkFoM/hqdefault.jpg ¡Mis invitados quedaron encantados con estos CUBITOS de HIELO! 🔹 moldes cubo pequeño: https://amzn.to/4txDPlZ 🔹 moldes para bombones: https://amzn.to/4uxJIzK 🔹 moldes cubo mediano: https://amzn.to/4vM7SaA En este vídeo comparto mis mejores ideas para decorar cubitos de hielo y convertir cualquier bebida en algo especial. Te enseño cómo hacer hielo con frutas, hierbas aromáticas y zumos de colores para dar un toque único a cocktails, refrescos y bebidas de verano. Son propuestas sencillas, perfectas para fiestas y reuniones, que en 2026 siguen conquistando a todo el mundo por su efecto sorpresa. ¡Guarda estas ideas y prepárate para sorprender a tus invitados este verano! 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 5 Ideas de aperitivos para verano → https://youtu.be/2sP7Bt8tSpo 🔹 7 ideas de aperitivos deliciosos → https://youtu.be/20iL3oMl1Ys 🔹 10 ideas de canapés para tus fiestas → https://youtu.be/Y5F6MFkdBPU 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! Espero que disfrutes de estas ideas tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/8-Xht8LkFoM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15160 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BHb63ZBTjWE/hqdefault.jpg BRIAM Griego: La RECETA SANA que te hará amar las verduras 🇬🇷 Hoy te enseño a preparar briam, la receta griega de verduras al horno que conquista por su sencillez y su increíble sabor. Una receta tradicional de la dieta mediterránea, fácil de hacer y perfecta para disfrutar de más verduras de una forma deliciosa. Anota esta deliciosa receta vegetariana que combina las berenjenas asadas con otras deliciosas verduras. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 11 nuevas recetas de la Dieta Mediterránea→ https://youtu.be/MLf95loEFX8 🔹 Top 10 ensaladas para este verano 2026 → https://youtu.be/17v-g_9p-8k 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Berenjena, calabacín, cebolla, patatas, pimiento rojo, pimiento amarillo, tomates, perejil, menta, orégano, queso feta, aceite de oliva, sal, pimienta y azúcar. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/BHb63ZBTjWE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15162 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2sP7Bt8tSpo/hqdefault.jpg 5 IDEAS de APERITIVOS para tus FIESTAS de VERANO 🍡 🍡 Palillos de colores para aperitivos: https://amzn.to/49u8Qjb 🍡 Palillos de verano para aperitivos: https://amzn.to/4vc4tBM 🎂 Bandejas cartón para fiestas: https://amzn.to/4u2k4D3 🥂 Copas deshechables para fiestas: https://amzn.to/4u2k4D3 🎉 Manteles un solo uso para fiestas: https://amzn.to/49wj5Uc 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 10 ideas de aperitivos→ https://youtu.be/Y5F6MFkdBPU 🔹 7 aperitivos fáciles → https://youtu.be/20iL3oMl1Ys 00:00 Aperitivo Nº1 - Tostada de Brie con pera: Pan de baguette, peras pequeñas, queso Brie, uvas verdes, miel y hojas comestibles (albahaca, rúcula, menta ...) 01:19 Aperitivo Nº2 - Cucuruchos de ensalada: Tortilla de trigo formato pequeño, palitos de cangrejo, pimiento asado en conserva, huevo cocido, ralladura de limón, mayonesa y perejil. 02:47 Aperitivo Nº3 - Rollos de ensalada: Tortilla de trigo XL, ensalada de surimi del aperitivo nº2, lechuga, mayonesa, tomates cherry. 03:54 Aperitivo Nº4 - Brocheta melón con jamón: Melón, jamón serrano, mini bolas de mozarella. 04:37 Aperitivo Nº5 - Flores de chorizo: Tortilla de trigo, queso crema, chorizo, tomate cherry, hojas verdes (albahaca, rúcula, canónigo ...) 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. Hoy preparo una selección de aperitivos para fiestas, perfectos para cualquier ocasión. Estas recetas son ideales para disfrutar de "party food ideas" y "finger food" sin complicaciones. Con estas "easy appetizers" y "quick snacks", sorprenderás a todos tus invitados con "easy cooking" y "party snacks" deliciosos y "easy recipes". Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/2sP7Bt8tSpo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15163 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7Ja3hi1Pp7k/hqdefault.jpg Una NUEVA receta de ARROZ que se me antoja cada semana ¡Al estilo GRIEGO! Hoy preparo una receta griega de arroz con espinacas y queso feta que me ha sorprendido muchísimo por lo rica y sencilla que es. Con pocos ingredientes consigo un arroz lleno de sabor mediterráneo y perfecto para cualquier día de la semana. Una idea deliciosa para salir de la rutina sin complicarse en la cocina. 🍽 Si te gusta la cocina mediterránea, aquí encontrarás todo lo que necesitas: 💚 Nuevo 2026: https://youtu.be/MLf95loEFX8 💚 Dieta Mediterránea Episodio 1: https://youtu.be/xH00cvvJCtQ 💚 Dieta Mediterránea Episodio 2: https://youtu.be/CDYdmDcSg_g 💚 Dieta Mediterránea Episodio 3: https://youtu.be/jr0dUNR92gg 💚 Dieta Mediterránea Episodio 4: https://youtu.be/gkoFHZ_zpu8 💚 2 Semanas a Dieta Mediterránea: https://youtu.be/tiToJUZtMd0 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Arroz redondo, 250 g. Espinacas, 300 g. Queso feta, 50 g. Cebolla. Ajos. Tomate triturado, 250 g. Caldo de verduras (opcional). Zumo de un limón. Aceite de oliva, sal. orégano y pimienta. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/7Ja3hi1Pp7k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15166 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vtRBT837R_o/hqdefault.jpg La auténtica EMPANADA gallega de ATÚN (Masa casera muy fácil) Hoy preparo una receta clásica de la cocina gallega: La empanada de atún y pimientos con una masa casera fácil, dorada y crujiente, de las que huelen a cocina de verdad. Te enseño paso a paso cómo hago en casa esta receta tradicional, jugosa por dentro y llena de sabor. Si te gustan las recetas caseras auténticas, aquí encontrarás una empanada de atún irresistible, perfecta para compartir, llevar o disfrutar recién hecha. 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para hacer una empanada como ésta: Para la masa: Harina todo uso, 600 g. Leche, 150 g. Aceite de girasol, 100 g. Aceite de oliva, 100 g. Un huevo L Sal, una cucharadita. Pimentón dulce, una cucharadita. Para el relleno: 3 - 4 cebollas. Atún en aceite, 300 g peso escurrido. Pimientos asados en conserva, 200 g peso escurrido. El aceite de la conserva, el líquido de los pimientos, pizca de sal y pimentón. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/vtRBT837R_o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15168 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/piLKctzD94g/hqdefault.jpg ¡Esta RECETA GRIEGA tiene a todos obsesionados! PIMIENTOS rellenos de queso feta. Hoy preparo unos pimientos rellenos al estilo griego, una receta mediterránea fácil, cremosa y llena de sabor. Estos pimientos rojos al horno llevan un relleno irresistible inspirado en la cocina tradicional griega, perfecto para disfrutar de comida real y saludable. Si te gustan las recetas con queso feta, verduras y aceite de oliva, esta receta te va a enamorar. Una idea deliciosa para seguir la dieta mediterránea con platos sencillos, caseros y espectaculares. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 11 Recetas reales de la dieta mediterránea → https://youtu.be/MLf95loEFX8 🔹 10 ensaladas que salvarán tu verano → https://youtu.be/17v-g_9p-8k 🔹 4 recetas con anchoas → https://youtu.be/DE1uGMB0524 🔹 Así organizo la comida congelada→ https://youtu.be/08xWtyBaj2c 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Pimientos rojo de variedad alargada. Queso feta, 200 g. Queso crema, 100 g. Yogur griego, 125 g. Un tomate. Aceitunas negras. Perejil fresco. Ralladura de limón. Sal, pimienta, aceite de oliva, miel y ajo. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/piLKctzD94g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15170 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6HAAbO8M5gk/hqdefault.jpg Ahora solo quiero comer salchichas asi pizza de salchichas | salchicha con huevo | salchichas con huevo | salchichas con huevos | desayuno con salchicha | como hacer desayuno con salchichas | receta de salchichas | salchicha | recetas con salchichas | salchichas con queso | como hacer un desayuno con huevo y salchicha | recetas de salchichas | como preparar salchichas | huevos con salchicha | desayuno salchicha | desayuno con salchicha y huevo | chef 1a salchichas | desayuno con huevo y salchicha | chef 1a | salchichas https://www.youtube.com/embed/6HAAbO8M5gk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15171 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MLf95loEFX8/hqdefault.jpg ¡No hagas la MISMA COMIDA otra vez! 11 Recetas Mediterráneas que ALEGRAN cualquier comida 00:00 Fideos con marisco. 03:05 Alitas de pollo mediterráneas. 05:35 Patatas con vinagreta y langostinos. 07:43 Arroz con alubias y verduras. 10:48 Sardinas guisadas en tomate. 13:53 Tortilla paisana. 17:26 Almejas en salsa verde. 20:33 Berenjenas pizzaiola. 23:06 Pulpo al horno con patatas. 25:52 Chuletas al horno con patatas. 29:31 Garbanzos con bacalao. RECETA 1- Fideos con marisco: Pulpo cocido, 300 g. Langostinos enteros crudos, 10 - 12 unidades. Fideos cortos, 300 g. Caldo de marisco 600 - 700 ml. Cebolla. Pimiento. Ajos. Tomate concentrado. Azafrán, aceite de oliva, sal, pimienta RECETA 2- Alitas de pollo a la mediterránea. Alitas de pollo. Sal, media cucharada. Pimienta al gusto. Ajo en polvo, media cucharada. Orégano seco, una cucharada. Pimentón dulce, una cucharada. Maicena, 2 cucharadas colmadas, Aceite de oliva. RECETA 3- Patatas con vinagreta y langostinos. Patatas, medio kilo. Langostinos cocidos, una docena. 2 huevos. Cebolla roja. Perejil fresco. Aceite de oliva, vinagre, sal y pimienta. RECETA 4- Arroz con alubias y verduras. Arroz largo, 200 g aprox. Alubias cocidas, 400 g. Calabaza, 200 g. Guisantes, una taza. Cebolla. Pimiento verde. Ajos. Tomates. Aceite de oliva, pimentón, pimienta, cúrcuma y sal. RECETA 5- Sardinas guisadas en tomate. Sardinas frescas, 600 g. 1/2 cebolla. 1/2 pimiento rojo. 1/2 pimiento verde. 2 dientes de ajo. 400 g tomate triturado., 150 ml vino blanco. Pimentón dulce, laurel, guindillas, sal y aceite de oliva. RECETA 6- Tortilla paisana. 6 Huevos L. 4 patatas medianas. Un calabacín. Una cebolla. Pimiento rojo. Un diente de ajo. Aceite de oliva y sal. RECETA 7- Almejas en salsa verde. Un kilo de almejas. Una cebolleta (cebolla fresca) 2 dientes de ajo. 150 ml de vino blanco. Una cucharadita de maicena. 100 ml. de agua. Abundante perejil fresco. Sal y pimienta. RECETA 8- Berenjenas Pizzaiola. Berenjenas, una o dos según el tamaño. Tomate triturado, 500 g. Queso mozarella, 125 g. Queso rallado tipo Parmesano, 50 - 60 g. Un diente de ajo. Aceite de oliva, sal, pimienta, oré https://www.youtube.com/embed/MLf95loEFX8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15173 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xGvE9A7RejE/hqdefault.jpg Sabías que sí colocas una loncha de jamón...😱 rollito de jamon y queso | rollo de jamon y queso | rollo de queso | rollo de queso y jamon | rollitos de jamon y queso | jamon y queso | jamón y queso | rollitos de jamon y queso empanizados | rollitos de jamon y queso receta | recetas | queso | receta de rollitos de jamon y queso | como hacer rollitos de jamon y queso | jamon | chef 1a | rollitos de queso | rollitos de jamón y queso | como preparar rollitos de jamon | rollos de jamon y queso | rollitos de jamón | rollitos de jamon | receta https://www.youtube.com/embed/xGvE9A7RejE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15174 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/17v-g_9p-8k/hqdefault.jpg Después de probar cientos de recetas... TOP 10 ENSALADAS que salvarán tu verano 2026 00:00 Ensalada de tomates y anchoas. 01:16 Ensalada mediterránea de pasta. 02:52 Ensalada de melón con jamón. 04:13 Ensalada de garbanzos con atún. 06:02 Ensalada de merluza y langostinos. 08:13 Ensalada de alubias y arroz. 11:26 Ensalada de patatas asadas. 13:39 Ensalada de pollo y manzana. 16:06 Ensalada de arroz y langostinos. 18:09 Ensalada de garbanzos y pepino. RECETA 1: Ensalada de tomates y anchoas. Tomates, cebolla fresca, ajo, anchoas en salmuera, aceitunas negras. VINAGRETA: Aceite de oliva, pimienta, vinagre de manzana y sal en escamas. RECETA 2: Ensalada mediterránea de pasta. Espirales - 250g, cebolla roja, tomates cherry, salami o salchichón, pepinillos en vinagre, aceitunas. VINAGRETA: Mayonesa - 2 cucharadas, aceite de oliva - 2 cucharadas, vinagre - 2 cucharadas, miel - 1 cucharada, pimienta. RECETA 3: Ensalada de melón con jamón. Rúcula, melón, jamón serrano, queso de cabra. VINAGRETA: Aceite de oliva, zumos de limón, miel sal y pimienta. RECETA 4: Ensalada de garbanzos con atún. Garbanzos cocidos, pimientos asados en conserva, pepinillos en vinagre, perejil fresco, ralladura de limón, lomos de atún en conserva. VINAGRETA: Aceite de oliva, zumo de limón, vinagre de la conserva de pepinillos, sal, pimienta, cominos y mostaza. RECETA 5: Ensalada de merluza con langostinos. Langostinos 12 - 14 ud. Merluza, 400 g. Pimiento verde. Pimiento rojo. Cebolla roja. VINAGRETA: Ajo, perejil fresco, aceite de oliva y sal. RECETA 6: Ensalada de alubias y arroz. Arroz largo, 200 g. Alubias cocidas, 400 g. Cebolla roja. Pimiento morrón. Aceitunas negras. Atún en conserva. VINAGRETA: Aceite de oliva, zumo de limón, alcaparras, sal y pimienta. RECETA 7: Ensalada de patatas asadas. Patatas cocidas. Atún en aceite de oliva. Cebolla morada. Perejil fresco. Aceitunas verdes. Para aderezar las patatas: Pimentón dulce, cúrcuma, cominos, sal, pimienta, ajo, aceite. Zumo de limón. RECETA 8: Ensalada de pollo y manzana. Pechuga de pollo, zanahorias, huevos, manzana. VINAGRETA: Yogur griego, yema de huevo, pepinillos, sal https://www.youtube.com/embed/17v-g_9p-8k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15176 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DE1uGMB0524/hqdefault.jpg Convertí unos simples BOQUERONES en PLATOS de LUJO ¡Así de Fácil! Las 4 recetas de BOQUERONES que más se hacen en España 🇪🇸 Hoy te enseño cómo preparo los boquerones en casa de forma fácil, crujiente y muy sabrosa. Son recetas caseras, rápidas y perfectas para disfrutar de este pescado tan rico y económico. ¿Cuál probarías primero? 00:00 1- Boquerones al limón: Boquerones, medio kilo. 3 dientes de ajo. Zumo y ralladura de un limón. Perejil fresco. Sal. Harina de trigo. Harina de garbanzos (opcional) Aceite abundante para freír. 03:53 2- Boquerones al ajillo: Boquerones frescos. Ajos, 6 - 8 dientes. Aceite de oliva. Vinagre. Sal y perejil fresco. 06:00 3- Boquerones rebozados: Boquerones frescos, medio kilo. Sal, limón, aceite para freír. Para la masa de rebozado: Un huevo L. 75 ml de gaseosa o cerveza. 100 g de harina convencional. 1 cucharadita de impulsor químico. 1/2 cucharadita de pimentón. Pizca de sal. 08:09 4- Boquerones rellenos: Boquerones frescos. 3 dientes de ajo. Perejil fresco. Limón, zumo y ralladura. Harina, huevo, pan rallado. Sal y aceite para freír. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 7 recetas de pescado para quedar como un chef→ https://youtu.be/rZfYC5f4-ko 🔹 Truco para conseguir calamares crujientes→ https://youtu.be/FxoDeWR1NeI 🔹 Berenjenas rellenas muy originales→ https://youtu.be/kTI1yHl0p1w 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gra https://www.youtube.com/embed/DE1uGMB0524?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15177 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zHYG27AURWY/hqdefault.jpg ¿Tienes la panza grande como si estuvieras embarazada, pero no lo estás? te para adelgazar | salud | te para bajar la panza | como bajar de peso | bajar de peso | te para bajar de peso y quemar grasa | tes para bajar de peso | canela para bajar de peso | tes para adelgazar | te de canela | té para bajar de peso | te para bajar la panza y cintura | te para bajar de peso | aumentar metabolismo | bajar de peso rapido | que tomar para bajar de peso rapidisimo | te natural para bajar de peso | abdomen plano | bebidas saludables | tes que ayudan a bajar de peso | chef 1a https://www.youtube.com/embed/zHYG27AURWY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15179 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9E1VhO24JbY/hqdefault.jpg ¡Casi nadie hace este pescado en casa! Raya a la Gallega “Este pescado me parece raro… pero algo me dice que merece la pena.” Y no me equivocaba. La raya a la gallega es de esos platos humildes que sorprenden desde el primer bocado: suave, jugosa y con un sabor limpio que conquista sin esfuerzo. Hoy te enseño cómo prepararla en casa para que te quede perfecta y entiendas por qué, quien la prueba, repite. 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Alas de raya, 600 g. Patatas, 700 g. Ajos. Aceite de oliva, pimentón , laurel, sal y vinagre. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/9E1VhO24JbY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15180 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G3DmGOkPf7A/hqdefault.jpg ENSALADA 😱 ensalada | ensalada de verduras | ensalada con pepino y tomate | ensalada con pepino | ensalada con tomate | ensalada con tomate y pepino | ensalada con morron | ensalada de pepino | ensalada de pepino y tomate | ensalada saludable | ensaladas saludables | recetas saludables | ensalada facil | ensaladas | como hacer ensaladas | ensalada de tomate | recetas con pepinos frescos | ensalada fácil y económica | ensalada rapida y facil | ensalada fácil | recetas | recetas faciles | ensalada deliciosa https://www.youtube.com/embed/G3DmGOkPf7A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15182 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ByhmYu_kKAk/hqdefault.jpg Dos recetas con LANGOSTINOS que siempre TRIUNFAN en VERANO 🦐 Hoy te enseño 2 recetas con langostinos perfectas para el verano: frescas, rápidas y llenas de sabor. Preparo un salpicón de merluza y langostinos y unas brochetas jugosas con un toque especial que marca la diferencia. Son ideas saludables, fáciles y pensadas para comer bien sin complicarte en los días de calor. Si buscas recetas con langostinos, platos frescos y opciones de dieta mediterránea, aquí tienes dos imprescindibles que repetirás toda la temporada. 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Molde 4 raciones: https://amzn.to/4viKXEk 🔹 Moldes silicona diferente capacidad: https://amzn.to/41T0hKt 🔹 3 moldes cubo pequeño: https://amzn.to/4txDPlZ 🔹 2 moldes 2 raciones: https://amzn.to/3O4RbqS 🔹 Bolsas de congelación: https://amzn.to/4viJeyO 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 💚 Dieta Mediterránea Episodio 1: https://youtu.be/xH00cvvJCtQ 💚 Dieta Mediterránea Episodio 2: https://youtu.be/CDYdmDcSg_g 💚 Dieta Mediterránea Episodio 3: https://youtu.be/jr0dUNR92gg 💚 Dieta Mediterránea Episodio 4: https://youtu.be/gkoFHZ_zpu8 💚 2 Semanas a Dieta Mediterránea: https://youtu.be/tiToJUZtMd0 💚 Dieta Mediterránea 2025: https://youtu.be/LMdUaCV5iGY 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 📌 Receta 1- Brocheta de langostinos. a la naranja: Langostinos, 12 Ud. Una naranja. (Zumo y ralladura) Aceite de oliva, ajos, sal y perejil. 📌 Receta 2- Ensalada de langostinos y merluza: Langostinos 12 - 14 ud. Merluza, 400 g. Pimiento verde. Pimiento rojo. Cebolla roja. Ajo, perejil fresco, aceite de oliva y sal. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, grac https://www.youtube.com/embed/ByhmYu_kKAk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15185 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JEgMCt6e9fQ/hqdefault.jpg ¡Nunca probara CROQUETAS de POLLO tan DELICIOSAS! En este vídeo te enseño cómo preparo mis croquetas de pollo asado: crujientes por fuera y ultra cremosas por dentro. Te explico paso a paso la bechamel perfecta y el truco clave para que no se abran al freírlas. Uso pollo al horno para potenciar el sabor y conseguir un resultado espectacular. Si te gustan las croquetas caseras, esta receta se va a quedar contigo. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 Huevos rellenos de atún: https://youtu.be/wKebfCn3mGE 🔹 Huevos rellenos de marisco → https://youtu.be/aHgR17-n8Rk 🔹 Huevos rellenos: https://youtu.be/r_kh1zQ18cI 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Para la bechamel: Harina, 100 g. Leche, un litro. Mantequilla, 70 g. Aceite de oliva, 30 g. Sal, pimienta y nuez moscada. Para el relleno: Pollo, cuarto trasero, 3 piezas. (es la parte más jugosa del pollo). Una cebolla. Ajo, sal, pimienta, pimentón y aceite de oliva. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/JEgMCt6e9fQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15186 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UmtHMoPTKCE/hqdefault.jpg Sabías que sí agregas una pechuga de pollo...😱 Sabías que sí agregas una pechuga de pollo...😱 pechugas de pollo | pechuga a la crema | pechuga de pollo a la crema | pechuga ala crema | pechugas jugosas de pollo | como cocinar pechugas de pollo jugosas | recetas de pechugas de pollo | recetas saludables con pollo | cómo hacer pechugas de pollo | pollo | pechuga de pollo | pollo en salsa blanca | pollo a la crema | pollo en crema | como hacer pollo en crema | pollo en salsa bechamel | receta de pollo a la crema | recetas con pollo | como hacer pechugas de pollo | pollo a la crema receta https://www.youtube.com/embed/UmtHMoPTKCE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15188 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/me_AxpGBLEw/hqdefault.jpg ¡Esta ENSALADA de PATATAS está sorprendiendo a todo el mundo! ¡Cargada de sabor! Esta ensalada de patatas al horno siempre se lleva todo el protagonismo. Me encanta cómo el toque dorado, las hierbas frescas y las aceitunas la convierten en algo irresistible. Si buscas una receta fácil, vistosa y absolutamente deliciosa, vas a querer repetir esta ensalada de patatas una y otra vez. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 💚 Dieta Mediterránea Episodio 1: https://youtu.be/xH00cvvJCtQ 💚 Dieta Mediterránea Episodio 2: https://youtu.be/CDYdmDcSg_g 💚 Dieta Mediterránea Episodio 3: https://youtu.be/jr0dUNR92gg 💚 Dieta Mediterránea Episodio 4: https://youtu.be/gkoFHZ_zpu8 💚 2 Semanas a Dieta Mediterránea: https://youtu.be/tiToJUZtMd0 💚 Dieta Mediterránea 2025: https://youtu.be/LMdUaCV5iGY 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Patatas cocidas. Atún en aceite de oliva. Cebolla morada. Perejil fresco. Aceitunas verdes. Para aderezar las patatas: Pimentón dulce, cúrcuma, cominos, sal, pimienta, ajo, aceite. Zumo de limón. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/me_AxpGBLEw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15189 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zJbt9BfjWik/hqdefault.jpg Desayuno simple y delicioso, ¡a todo el mundo le encantará! 🥪🥪 Desayuno simple y delicioso, ¡a todo el mundo le encantará! 🥪🥪 Prepara un desayuno simple y delicioso que a todos les encantará. Con nuestras **recetas faciles y rapidas**, aprenderás a hacer un desayuno espectacular usando pan y huevos. Esta **receta** es perfecta para empezar el día y es una excelente opción para **desayunos saludables**. ¡No te pierdas esta **cocina facil** que te hará amar cada mañana! https://www.youtube.com/embed/zJbt9BfjWik?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15191 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NFZjfbcX9ak/hqdefault.jpg ¡Así se hacen los BOQUERONES rellenos más crujientes! (pocos lo saben) 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. Te enseño paso a paso cómo hacer boquerones rellenos caseros para que no se abran y queden perfectos y crujientres. Una receta fácil y económica de boquerones rellenos, ideal para disfrutar en casa todo el sabor mediterráneo. 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 📌 Ingredientes para esta receta: Boquerones frescos. 3 dientes de ajo. Perejil fresco. Limón, zumo y ralladura. Harina, huevo, pan rallado. Sal y aceite para freír. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/NFZjfbcX9ak?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15193 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MdN-dx-2nSA/hqdefault.jpg ¡Te encantarán los CHAMPIÑONES si los haces así! Hoy preparamos unos champiñones al ajillo de los de siempre, sencillos pero llenos de sabor. Quedan jugosos, bien dorados y con ese toque de ajo que los hace irresistibles. Una receta que en casa nunca falla. ¡Vamos con ella! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 12 recetas saludables → https://youtu.be/0fbZcVJsqM8 🔹 14 recetas dieta mediterránea → https://youtu.be/tiToJUZtMd0 🔹 9 ideas fáciles para comer → https://youtu.be/-IunULRlebM 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 📌 Ingredientes para esta receta: Champiñones enteros. Ajos. Aceite de oliva y mantequilla. Vino blanco. Maicena. Perejil y sal. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/MdN-dx-2nSA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15196 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bUAKKiY7EWo/hqdefault.jpg Compro la CARNE más BARATA… ¡y hago una cena increíble! Hoy te enseño cómo preparo unas chuletas de cerdo en salsa que quedan increíblemente jugosas y llenas de sabor… ¡usando una de las carnes más baratas! Una receta fácil, con ingredientes sencillos, donde la magia está en la salsa y en un pequeño truco para que la carne quede tierna y deliciosa. Perfecta para sorprender en casa sin gastar mucho. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 Codillo de cerdo al horno → https://youtu.be/Ud1W_JgmAJ8 🔹 Ossobuco de ternera al horno → https://youtu.be/X6HIFv3EkuI 🔹 Ternera en salsa → https://youtu.be/XxAobzj87EU 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Chuletas de aguja. 800 g. Una cebolla. 3 dientes de ajo. Caldo de pollo/verduras, 500 ml. Vino blanco, 150 ml. Harina, sal, pimienta y aceite de oliva. Comino, cúrcuma, pimentón, perejil y orégano. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/bUAKKiY7EWo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15200 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FxoDeWR1NeI/hqdefault.jpg ¡Poca gente conoce este TRUCO! Cómo hacer CALAMARES súper CRUJIENTES! 🌪️​ Molinillo café eléctrico → https://amzn.to/4sKscHB 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. Hoy te enseño mi receta de calamares crujientes con un truco sencillo que marca la diferencia. Siempre busco que queden dorados por fuera y tiernos por dentro, y este método nunca falla. Si te gustan los calamares bien crujientes, esta receta te va a sorprender. Es fácil, rápida y perfecta para disfrutar en casa como en un buen bar. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 Calamares a la plancha → https://youtu.be/BuP_LvM4bCo 🔹 Calamares rebozados → https://youtu.be/d7S_eYlZ3eM 🔹 Calamares con langostinos → https://youtu.be/6Y7dCU50xpU 🔹 Arroz con calamares → https://youtu.be/0Qy8LH-mr_0 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! Ingredientes: Calamares enteros. Arroz en grano. (molino de café eléctrico) o harina de arroz comercial. Aceite, sal y limón. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/FxoDeWR1NeI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15203 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kTI1yHl0p1w/hqdefault.jpg ¡Las famosas BERENJENAS que vuelven locos a todos! 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Molde 4 raciones: https://amzn.to/4viKXEk 🔹 Moldes silicona diferente capacidad: https://amzn.to/41T0hKt *** Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. Hoy preparo unos rollitos de berenjena rellenos con queso cremoso, una receta de berenjenas fácil y llena de sabor. Me encanta este aperitivo porque es rápido de hacer y siempre sorprende a todos en la mesa. Te enseño paso a paso cómo conseguir una berenjena tierna y un relleno cremoso irresistible. 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. ¿Qué ingredientes necesito para este aperitivo de berenjena? Dos berenjenas de tamaño mediano. 150 g de queso crema. 100 g de nueces picadas. Perejil picado, una cucharada. Dos dientes de ajo. Sal y pimienta. Aceite de oliva. MÚSICA: Endless by PrabajithK - PIXABAY Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. Gracias, gracias, gracias. https://www.youtube.com/embed/kTI1yHl0p1w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15205 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7XnJfpJ52Y4/hqdefault.jpg ¡Así hago una LASAÑA mucho más ligera! (de verduras y sin bechamel) Hoy preparo una lasaña de verduras sin bechamel, ligera, cremosa y muy fácil de hacer en casa. Utilizo ingredientes sencillos como zanahoria, calabacín, champiñones y cebolla para lograr una lasaña saludable y llena de sabor. Es una receta perfecta para comer más verduras de forma deliciosa y sin complicaciones. Ideal para una comida equilibrada, económica y para toda la familia. 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Molde 4 raciones: https://amzn.to/4viKXEk 🔹 Moldes silicona diferente capacidad: https://amzn.to/41T0hKt *** Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 📌 Ingredientes para esta receta: Una cebolla. Dos zanahorias. Un calabacín. Champiñones, 250 g. Placas de lasaña. Queso ricotta (requesón suave), 200 g. Bola de mozarella, 200 g. Grana Padano. Aceite de oliva y sal. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/7XnJfpJ52Y4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15207 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nuIqqh-3B6c/hqdefault.jpg ¡No he probado un ESTOFADO así en años… increíble receta gallega ¡Nadie conoce este secreto! ¡El estofado de ternera queda tan tierno que se deshace en la boca! 🥩✨ Esta es la mejor manera de cocinar estofado de ternera en casa. Olvídate de todo lo que sabías: ¡una vez que pruebes este método, nunca lo harás de otra manera! En este video, comparto mi secreto mejor guardado para lograr una carne de ternera súper tierna y una salsa llena de sabor, siempre en su punto. Es una técnica sencilla, pero el resultado es mejor que el de cualquier restaurante 😋 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Molde 4 raciones: https://amzn.to/4viKXEk 🔹 Moldes silicona diferente capacidad: https://amzn.to/41T0hKt *** Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 📌 ¿Qué ingredientes necesito para este estofado? Carne de ternera, un kilo (receta para 4 personas). Patatas, un kilo. Un repollo pequeño. Vino tinto, un vaso pequeño. Una cebolla. 3 dientes de ajo. Perejil fresco. Pan rústico. Aceite de oliva, pimentón dulce, cominos, nuez moscada, pimienta y sal. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/nuIqqh-3B6c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15209 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ec4xAr1wjMI/hqdefault.jpg ¿Quieres comer Rápido y Delicioso? ¡Mira esto! Un sencillo TRUCO que lo cambia todo, tu ensalada e arroz nunca volverá a ser la misma si la haces así. 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Molde 4 raciones: https://amzn.to/4viKXEk 🔹 Moldes silicona diferente capacidad: https://amzn.to/41T0hKt 🔹 3 moldes cubo pequeño: https://amzn.to/4txDPlZ 🔹 2 moldes 2 raciones: https://amzn.to/3O4RbqS 🔹 Bolsas de congelación: https://amzn.to/4viJeyO 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 📌 Ingredientes para esta receta: Arroz cocido, 300 g. Langostinos crudos, 12 - 14 unidades. Un tomate. Perejil fresco. Dos dientes de ajo. Un limón. Aceite de oliva, sal. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/Ec4xAr1wjMI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15210 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mMC1XpCuVGg/hqdefault.jpg He Mezclado Leche Condensada en Agua Hirviendo y el Resultado ha sido Increíble. He Mezclado Leche Condensada en Agua Hirviendo y el Resultado ha sido Increíble. https://www.youtube.com/embed/mMC1XpCuVGg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15211 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/08xWtyBaj2c/hqdefault.jpg Parece una tontería ... pero así organizo TODA la comida. 🔹 Molde 4 raciones: https://amzn.to/4viKXEk 🔹 Moldes silicona diferente capacidad: https://amzn.to/41T0hKt 🔹 3 moldes cubo pequeño: https://amzn.to/4txDPlZ 🔹 2 moldes 2 raciones: https://amzn.to/3O4RbqS 🔹 Bolsas de congelación: https://amzn.to/4viJeyO 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. Recetas indicadas para congelar. 🔸​ Receta garbanzos con bacalao → https://youtu.be/QM6H0kuGdIs 🔸​ Sopa de pollo → https://youtu.be/lsuwqv5Ux24 🔸​ Sopa de alubias → https://youtu.be/3rjYuGTh8og 🔸​ Judías verdes con tomate → https://youtu.be/u67l09g4cGU 📍​ SALSA DE TOMATE Y PIMIENTO Tomates, 500 g. Medio pimiento rojo. Una cebolla roja. 2 - 3 dientes de ajo. Sal, pimienta, aceite de oliva. 📍​ CREMA CALABAZA Y ZANAHORIA Calabaza, 500 g. Zanahoria, 2 unidades. Cebolla blanca. Apio, una rama. 2 - 3 dientes de ajo. Sal, pimienta y aceite de oliva. 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/08xWtyBaj2c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15213 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KAHx5F8X7jM/hqdefault.jpg ¡Descubrí esta ensalada de brócoli y ahora la hago todas las semanas! 🥦​ Receta fácil de brócoli que sorprende por su sabor. Ensalada saludable con mozzarella, aceitunas y un aliño de limón y miel que la hace irresistible. Perfecta para comer brócoli todo el año en pocos minutos. 💚 Dieta Mediterránea Episodio 1: https://youtu.be/xH00cvvJCtQ 💚 Dieta Mediterránea Episodio 2: https://youtu.be/CDYdmDcSg_g 💚 Dieta Mediterránea Episodio 3: https://youtu.be/jr0dUNR92gg 💚 Dieta Mediterránea Episodio 4: https://youtu.be/gkoFHZ_zpu8 💚 2 Semanas a Dieta Mediterránea: https://youtu.be/tiToJUZtMd0 💚 Dieta Mediterránea 2025: https://youtu.be/LMdUaCV5iGY 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Brócoli, 500 g. Tomates secos en conserva. Aceitunas negras. Cebolla roja y queso mozarella. Vinagreta: Aceite de oliva, zumo de limón, miel y sal. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/KAHx5F8X7jM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15215 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qiCQMImNVDs/hqdefault.jpg El TRUCO genial para conseguir la mejor TORTILLA PAISANA (Tortilla de verduras). La tortilla paisana (también llamada tortilla campera) es una evolución popular de la clásica tortilla española. Surge en el entorno rural, donde se aprovechaban ingredientes sencillos y disponibles en casa: huevos, patatas y verduras de temporada, a veces, acompañada de algo de carne como chorizo o jamón. A diferencia de la versión más tradicional, que se centra en patata y huevo, la tortilla paisana refleja una cocina de aprovechamiento típica del campo español: cada familia añadía lo que tenía a mano. Por eso no existe una receta única, sino muchas variantes regionales. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 Tortilla de patata → https://youtu.be/r48xn_oLRIY 🔹 Tortilla de calabacín → https://youtu.be/w1CW3fBPbp8 🔹 Huevos rellenos → https://youtu.be/wKebfCn3mGE 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: 6 Huevos L. 4 patatas medianas. Un calabacín. Una cebolla. Pimiento rojo. Un diente de ajo. Aceite de oliva y sal. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/qiCQMImNVDs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15217 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/buBB1y54d14/hqdefault.jpg Nadie cree que esta MOUSSE de CHOCOLATE lleve solo 3 INGREDIENTES! Si te gusta el chocolate, esta receta te va a encantar… 🍫 Hoy te enseño cómo hacer un mousse de chocolate muy fácil con solo 3 ingredientes, sin complicaciones y con una textura cremosa espectacular. Es un postre rápido, económico y perfecto para cualquier ocasión. En pocos minutos tendrás un mousse casero delicioso que nada tiene que envidiar a los de pastelería. 👉 Ideal si buscas: Recetas fáciles y rápidas Postres con pocos ingredientes Cocina casera sin complicaciones Ideas dulces para sorprender 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: 300 ml de nata para postres y 100 ml para adornar. (Nata con 35% de materia grasa) 150 g de chocolate para fundir. (chocolate con el 70% de cacao, al menos) Azúcar, 60 g aprox. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/buBB1y54d14?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15219 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mEczZWMEyms/hqdefault.jpg Esta es la mejor receta de brócoli del mundo, incluso a los que lo odian les gustará. Esta es la mejor receta de brócoli del mundo, incluso a los que lo odian les gustará. https://www.youtube.com/embed/mEczZWMEyms?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15220 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QM6H0kuGdIs/hqdefault.jpg GARBANZOS con BACALAO: El GUISO de siempre que NUNCA falla Este es uno de los guisos más tradicionales de la cocina española, muy típico de Cuaresma y Semana Santa. Un plato humilde lleno de sabor, con garbanzos, bacalao y espinacas en un caldo reconfortante. Este guiso tradicional, se ha preparado en casa durante generaciones. Una receta sencilla, de las de siempre, que nunca falla y que sigue apeteciendo hoy tanto como antes. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 Bacalao con pimientos → https://youtu.be/IjoNJ-tPUC8 🔹 Bacalao rebozado → https://youtu.be/Unuc3V2T9kM 🔹 Patatas con bacalao → https://youtu.be/WaBrcui1Vbc 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Bacalao desalado, 500 g. Garbanzos, 500 g. Espinacas frescas, 300 g. 3 dientes de ajo. Una cebolla. Tomate triturado, 4 cucharadas. Pimentón dulce. 2 rebanadas de pan. Aceite de oliva, sal, laurel. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/QM6H0kuGdIs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15222 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M3tBCsyPPT0/hqdefault.jpg Aprendí esta receta de mi ABUELA ¡Solo necesitas PATATAS y HUEVOS! Hoy te traigo una receta tradicional, sencilla y llena de sabor: patatas con huevos en salsa verde. Un plato económico y muy fácil de preparar, perfecto para el día a día. Con pocos ingredientes conseguirás una salsa deliciosa que transforma unas simples patatas en una receta increíble. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 Patatas con pulpo y huevos → https://youtu.be/32owDktkqZw 🔹 Patatas con bacalao → https://youtu.be/WaBrcui1Vbc 🔹 Patatas con vinagreta y langostinos → https://youtu.be/1UxHE3KWE_Y 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Patatas, 600 g aprox. 4 huevos. 2 - 3 dientes de ajo. Media cebolla. Manojo de perejil. Aceite de oliva y sal. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/M3tBCsyPPT0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15224 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IjoNJ-tPUC8/hqdefault.jpg ¡Nunca pensé que el BACALAO hecho así estuviera tan bueno! ¡Descubre cómo preparar un bacalao fácil con un resultado sorprendente! 🐟✨ En este video te enseño paso a paso cómo cocinar bacalao de manera sencilla, con ingredientes que seguro tienes en casa, y conseguir un plato que impresionará a toda la familia. Perfecto para quienes buscan recetas rápidas, deliciosas y llenas de sabor al estilo mediterráneo. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 Bacalao rebozado → https://youtu.be/Unuc3V2T9kM 🔹 Patatas con bacalao → https://youtu.be/WaBrcui1Vbc 🔹 5 recetas con bacalao → https://youtu.be/qDvvdbpCcxE 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: 4 lomos de bacalao desalado. Un pimiento rojo. 2 - 3 dientes de ajo. Pimentón. Harina. Aceite de oliva. 300 ml de caldo de pescado. 2 guindillas, sal. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/IjoNJ-tPUC8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15225 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YqfV5uChFRg/hqdefault.jpg Nunca has hecho esta receta de carne con cerveza. ¡Se volverá la favorita de tu familia! Nunca has hecho esta receta de carne con cerveza. ¡Se volverá la favorita de tu familia! https://www.youtube.com/embed/YqfV5uChFRg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15226 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_vhf40HMiBc/hqdefault.jpg Arroz para holgazanes sin necesidad de ensuciar sartenes?! Arroz para holgazanes sin necesidad de ensuciar sartenes?! arroz blanco | arroz rojo | como hacer arroz | receta de arroz blanco | como hacer arroz blanco | arroz blanco perfecto | chef 1a | chef 1a arroz | Arroz para holgazanes | arroz blanco perfecto el secreto | como cocinar arroz blanco | como hacer arroz rojo | como preparar arroz blanco | hacer arroz blanco | receta arroz blanco | arroz rojo receta | receta de arroz | arroz blanco receta | arroz | receta de arroz rojo | receta de como preparar arroz blanco | arroz mexicano https://www.youtube.com/embed/_vhf40HMiBc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15227 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8XOegzbMRgE/hqdefault.jpg Cuando quiero una pasta DELICIOSA ...hago esta receta con ESPINACAS y LANGOSTINOS 🔥 La PASTA CREMOSA más fácil y deliciosa con ESPINACAS y LANGOSTINOS Si crees que todas las recetas de pasta son iguales… ¡espera a probar esta! Una combinación irresistible de langostinos jugosos, espinacas tiernas y una salsa cremosa que lo envuelve todo en un plato espectacular. Fácil de hacer, con ingredientes sencillos y lista en pocos minutos. 🔸 ¿Qué hace especial esta receta? ✔️ Una salsa cremosa y suave, sin complicaciones ✔️ Langostinos que aportan un toque delicioso y sofisticado ✔️ Espinacas frescas que equilibran los sabores y dan color al plato ✔️ Una receta fácil, rápida y perfecta para cualquier día 🥄 Lista en minutos y con un sabor increíble. Pruébala y dime en los comentarios cómo la haces tú. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: Pasta con tomates asados: https://youtu.be/-3-kO3bxz 3s Pasta con calabaza y queso azul: https://youtu.be/r3QlB_zEWyA Pasta mediterránea: https://youtu.be/bwHM4LbVgW4 🟢 Más recetas deliciosas que te pueden gustar: ✔️ Pasta cremosa con calabaza 🔗 https://youtu.be/r3QlB_zEWyA ✔️ Ensalada mediterranea de pasta 🔗 https://youtu.be/N7HnmgL1FUY ✔️ 11 recetas fáciles dieta Mediterránea 🔗 https://youtu.be/LMdUaCV5iGY ✔️ Tomates al horno con queso 🔗 https://youtu.be/lCQKabCbqLE 🟢 ¡Únete al club Casserola! Es muy simple y, por supuesto, gratis. Solo tienes que suscribirte al canal: https://goo.gl/oUwIi6 Activa la campana para saber cuándo subo una nueva receta. Tu opinión me interesa mucho, por eso te animo a que comentes sobre la receta, dime lo que opinas ¡quiero saberlo! 🟢 Utensilios de cocina: 🔪 Cuchillos blancos: https://amzn.to/3LbAwfB 🔪 Afilador de cuchillos: https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén: https://amzn.to/42jrPXN 🍲 Cacerola: https://amzn.to/3AJjel8 Como afiliado de Amazon, obtengo pequeños ingresos por comisión que no influyen en el precio final de venta al público. ¿Qué ingredientes necesito para esta receta? Espinacas frescas, 250 g. Langostinos 12 - 15 unidades. Pasta corta, 300 g. 2 dientes de ajo. Queso crema, 80 - 100 g. Zumo de limón. Sal, pimienta y ac https://www.youtube.com/embed/8XOegzbMRgE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15228 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_xGfxL69Zhs/hqdefault.jpg A todo el mundo le encantará el repollo, sin harina y que no vaya al horno!. 🥗🥗 A todo el mundo le encantará el repollo, sin harina y que no vaya al horno!. 🥗🥗 https://www.youtube.com/embed/_xGfxL69Zhs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15229 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wKebfCn3mGE/hqdefault.jpg ¡Que buenos quedan estos HUEVOS RELLENOS de ATÚN! Hay recetas que nunca fallan, y los huevos rellenos de atún son una de ellas. Con ingredientes sencillos y en muy poco tiempo puedes preparar un aperitivo bonito, sabroso y económico. Si te gustan las recetas fáciles y de toda la vida, estos huevos rellenos seguro que te van a encantar. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 Huevos rellenos de mejillones → https://youtu.be/UbapT5OaFPA 🔹 Huevos rellenos de langostinos → https://youtu.be/erm-wgaMY7k 🔹 Huevos rellenos de marisco → https://youtu.be/aHgR17-n8Rk 🍳 Y también hay otras deliciosas recetas con huevos. Tortilla española: https://youtu.be/r48xn_oLRIY Sartén de huevos con tomates: https://youtu.be/Cbj9IaXS6wg Huevos con guisantes y patatas: https://youtu.be/_F-57Rx8v9o Huevos al horno con queso: https://youtu.be/rCi4Zu6aMTs Huevos escoceses: https://youtu.be/d_etEzs43hY Sartén de huevos con pan: https://youtu.be/0PlV4TE8Zkk 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para unos huevos rellenos de atún. 6 - 8 huevos. Pimiento asado en conserva, una lata de 100 g es suficiente. Atún en conserva, 250 g peso escurrido. Mayonesa, 2 cucharadas colmadas. Aceitunas, tus preferidas. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/wKebfCn3mGE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15230 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cTohljs81lg/hqdefault.jpg Otra manera de cocinar el pollo, de esta manera queda crujiente y delicioso. 🍗 Otra manera de cocinar el pollo, de esta manera queda crujiente y delicioso. 🍗 https://www.youtube.com/embed/cTohljs81lg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15231 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rZfYC5f4-ko/hqdefault.jpg 7 RECETAS de PESCADO para quedar como un CHEF Estas 7 RECETAS DE PESCADO te harán quedar como un chef… Sardinas en tomate que se deshacen, bacalao crujientes, salpicón fresco, merluza en vinagreta, salmón glaseado de restaurante, boquerones. ¡Todo Casero, fácil y barato! ¿Cuál vas a probar primero? 00:00 Merluza con vinagreta. 02:50 Bacalao rebozado. 05:24 Salmón glaseado. 07:18 Boquerones rebozados. 10:17 Ensalada de pescado y marisco. 13:29 Sardinas en tomate. 16:34 Merluza guisada. ✅ 1- Merluza con vinagreta: Merluza en rodajas o lomos, un kilo. Patatas, un kilo. Dos huevos. Cebolla. Perejil fresco. Sal, aceite de oliva virgen y vinagre. ✅ 2- Bacalao rebozado: Un kilo de filetes de bacalao desalado. (Yo usé filetes de ventresca de bacalao). 150 - 160 g de harina. 150 ml de cerveza muy fría (o agua con gas). Un huevo mediano. Polvos de hornear, una cucharadita. Cúrcuma, una pizca. Sal, una pizca. Perejil fresco, una cucharada. ✅ 3- Salmón glaseado: 4 lomos de salmón. Para el glaseado: Salsa de soja, 3 cucharadas. Aceite de oliva, una cucharada. Miel, una cucharada. Zumo de media naranja. Un diente de ajo. Jengibre, media cucharadita. Pimienta. ✅ 4- Boquerones rebozados: Boquerones frescos, medio kilo. Sal, limón, aceite para freír. Para la masa de rebozado: Un huevo L. 75 ml de gaseosa o cerveza. 100 g de harina convencional. 1 cucharadita de impulsor químico. 1/2 cucharadita de pimentón. Pizca de sal. ✅ 5- Ensalada de pescado y marisco: Merluza, 500 g. Pulpo, 500 g. Langostinos, 400 g. Pimiento muy picado (rojo, verde, amarillo), 3 cucharadas en total. Una cebolla roja muy picada. Perejil fresco. Aceite de oliva, vinagre y sal. ✅ 6- Sardinas en tomate: Sardinas frescas, 600 g. 1/2 cebolla. 1/2 pimiento rojo. 1/2 pimiento verde. 2 dientes de ajo. 400 g tomate triturado., 150 ml vino blanco. Pimentón dulce, laurel, guindillas, sal y aceite de oliva. ✅ 7- Merluza guisada en cazuela: Merluza cortada en rodajas, calcula 1 -2 rodajas por persona según el tamaño. Patatas, una patata por persona es ideal. Mejillones, 2 - 3 por persona. Harina. Una cebolla. Un tro https://www.youtube.com/embed/rZfYC5f4-ko?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15232 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cVBwDwALkLM/hqdefault.jpg ¡Este es mi almuerzo favorito! ¡Un almuerzo completo, delicioso y muy rápido. ¡Este es mi almuerzo favorito! ¡Un almuerzo completo, delicioso y muy rápido. https://www.youtube.com/embed/cVBwDwALkLM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15233 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J8JFMvN9DTY/hqdefault.jpg ¡La forma más FÁCIL de hacer unas BERENJENAS DELICIOSAS! Hoy preparo berenjenas a la pizzaiola, una receta italiana fácil, rápida y llena de sabor, perfecta dentro de la dieta mediterránea. Con tomate, queso y un método sencillo en sartén, conseguirás una berenjena jugosa y tierna, ideal para una comida saludable o una cena ligera. Esta receta con verduras es una opción equilibrada, con ingredientes básicos y accesibles, inspirada en la cocina tradicional italiana. Si buscas ideas de la dieta mediterránea para el día a día, estas berenjenas con tomate y mozzarella te van a encantar. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 7 Recetas con judías verdes → https://youtu.be/MvJZmuZTnGY 🔹 7 Recetas con Coliflor → https://youtu.be/jmOQWRCi_9c 🔹 12 Recetas saludables → https://youtu.be/0fbZcVJsqM8 Berenjenas rellenas al horno: https://youtu.be/91ghiPynPBA Berenjenas fritas: https://youtu.be/iqXyb4-khiE Huevos con berenjenas: https://youtu.be/5eQxkgiOBvc Berenjenas con relleno cremoso: https://youtu.be/5eQxkgiOBvc 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Berenjenas, una o dos según el tamaño. Tomate triturado, 500 g. Queso mozarella, 125 g. Queso rallado tipo Parmesano, 50 - 60 g. Un diente de ajo. Aceite de oliva, sal, pimienta, orégano y albahaca fresca. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/J8JFMvN9DTY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15235 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PStJ7Z9fNqI/hqdefault.jpg ¡Pocas personas conocen esta manera de cocinar sardinas! Receta gallega muy antigua. Descubre esta receta de sardinas en salsa de tomate al estilo gallego, fácil, económica y llena de sabor. Si buscas una forma diferente de cocinar sardinas sin freírlas, esta preparación tradicional te sorprenderá. Con ingredientes sencillos y un paso a paso claro, lograrás unas sardinas tiernas y muy jugosas. Esta receta es perfecta para una comida saludable, rica en omega-3 y muy propia de la cocina mediterránea. Prueba esta receta de sardinas y disfruta de un plato casero que siempre queda espectacular. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 Sardinas al horno con limón → https://youtu.be/v9CMz5jk3_A 🔹 Sardinas fritas → https://youtu.be/Wemhjf66NVY 🔹 Sardinas en escabeche → https://youtu.be/_EE6FI8X6JA 🔹 Sardinas al horno con ajo y perejil → https://youtu.be/bgnWAx-nMP0 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Sardinas frescas, 600 g. 1/2 cebolla. 1/2 pimiento rojo. 1/2 pimiento verde. 2 dientes de ajo. 400 g tomate triturado., 150 ml vino blanco. Pimentón dulce, laurel, guindillas, sal y aceite de oliva. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/PStJ7Z9fNqI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15237 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IqMMXdHME1A/hqdefault.jpg Albondigas con salsa en la Hybrid Cell 😋 ¡El mejor restaurante del mundo es TU CASA! 🏠✨ Nada supera el placer de cocinar para los que quieres. Hoy preparamos estas albóndigas con salsa utilizando la Hybrid Cell de BRA. INGREDIENTES: Para las albóndigas: • 1 kg de carne picada 1/2 cerdo 1/2 ternera • 2 rebanadas de pan • 60 ml de leche • unas ramas de perejil fresco • 1 diente de ajo • 1/2 cucharadita de pimienta negra recién molida • 1/2 cucharadita de sal • 1 cucharadita de nuez moscada • 1 huevo • Aceite de oliva virgen extra Para la salsa: • 2 dientes de ajos • 2 cebolletas • 1 zanahoria pelada y cortada en trozos • 6 champiñones picados • 1 cucharada sopera de harina de trigo • 4 cucharadas de tomate triturado o frito casero • unas ramas de romero fresco • una rama de tomillo fresco • 1/2 copa de coñac • 1/2 vaso de vino tinto • 300 ml de caldo de pollo • Aceite de oliva virgen extra • Sal Para el atadillo • 2 ramas de romero • 2 ramas de tomillo limonero • 2 hojas de laurel PREPARACIÓN: 1. Ponemos la miga de pan en un tazón con la leche y reservamos unos minutos. 2. En un bol grande ponemos la carne picada, un diente de ajo picado y salpimentamos. Añadimos la miga de pan escurrida, un poco de perejil picado, las especias y el huevo. Amasamos bien hasta que todos los ingredientes estén bien integrados. 3.Formamos las albóndigas todas del mismo tamaño. En una sartén calentamos una cucharada de aceite y freímos dorándolas por todos lados. Reservamos. 4.Para la salsa, en un poco de aceite salteamos un par de minutos el ajo y la cebolla picada. Añadimos la zanahoria y los champiñones picados. Cocinamos unos minutos. 5. Añadimos la harina, el tomarte frito, el vino, el coñac el caldo de pollo y el tomate frito y añadimos el atadillo. Dejamos reducir 10 minutos a fuego medio y retiramos las hierbas. 6. Trituramos la salsa y la devolvemos a la cacerola. Ponemos las albóndigas y dejamos cocer a fuego suave durante unos 10 minutos. 7. Servimos con un poco de perejil picado por encima. ¡Y A DISFRUTAR! https://www.youtube.com/embed/IqMMXdHME1A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15238 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SYZunRZ1dco/hqdefault.jpg One Titanium Llega la revolución para elevar tu cocina al siguiente nivel. Muy pronto🙌🏻 https://www.youtube.com/embed/SYZunRZ1dco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15240 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MvJZmuZTnGY/hqdefault.jpg 7 RECETAS que cambiarán tu forma de cocinar JUDÍAS VERDES! ¿Buscas recetas con judías verdes fáciles, saludables y llenas de sabor? 🥗 En este video te enseño 7 recetas con judías verdes perfectas para el día a día: rápidas, económicas y muy sabrosas. Ideas caseras para comer mejor sin complicarte y disfrutar de platos variados con ingredientes sencillos. 00:00 Judías verdes con patatas y pimientos. 03:08 Judías verdes con tomate. 06:13 Fideuá de judías verdes. 09:53 Judías verdes con jamón. 12:45 Ensalada de judías verdes. 15:34 Judías verdes salteadas. 18:06 Judías verdes al estilo libanés. INGREDIENTES 1- Judías verdes con patatas y pimientos: Judías verdes, 350 g. Patatas, 3 unidades medianas. Un pimiento rojo. Media cebolla. 3 dientes de ajo. Aceite de oliva, pimentón, cominos, sal y pimienta. 2- Judías verdes con tomate: Judías verdes, 500 g. 3 dientes de ajo. Una cebolla. Tomate troceado en conserva, 600 g. 2 huevos. Pan (opcional) Sal, pimienta, aceite de oliva. 3- Fideuá de judías verdes: Judías verdes 150 - 200 g. Fideos gruesos, 250 g Una cebolla. Pimiento rojo. 3 dientes de ajo. Caldo de verduras, 800 ml. 3 tomates maduros. Sal, pimienta, pimentón dulce y aceite de oliva. 4- Judías verdes con jamón: Judías verdes, planas o redondas. Patatas. Jamón serrano. Huevos. Ajos. Aceite de oliva y sal. 5- Ensalada de judías verdes: Judías verdes, 400 g. Arroz largo, 150 g. Cebolla morada. Tomate. 4 huevos. Para aliñar la ensalada de judías verdes: 50 ml aceite de oliva virgen extra. 25 ml vinagre. Sal y pimienta. Mostaza, una cucharadita. 6- Judías verdes salteadas: Judías verdes, 350 g. 3 dientes de ajo. 2 huevos. Aceite de oliva, vinagre, sal y pimentón dulce. 7- Judías verdes al estilo libanés. Judías verdes planas o redondas, 350 g. Tomates secos en aceite de oliva, 4 mitades. Dos dientes de ajo. Aceite de oliva, 3 cucharadas. Zumo de limón. Salsa picante, la que prefieras. Sal y pimienta 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte https://www.youtube.com/embed/MvJZmuZTnGY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15241 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/flifisaWbw8/hqdefault.jpg Pan relleno de curry y queso ¿Buscas una cena sorprendente que no te complique la vida? 🌟 Este pan relleno es uno de nuestros favoritos porque no necesita amasado ni levado. El resultado es un bocado crujiente por fuera, fundente por dentro y con todo el aroma del curry. 🤤 ¡Guárdate esta receta para esos días en los que cocinar se convierte en el mejor plan del mundo! 🧡 📝 INGREDIENTES (Para 8 panecillos) Para el pan: 200 g de harina 3.5 g de sal 1/2 cdita de levadura en polvo 100 ml de agua 15 g de aceite de oliva 8 g de miel Para el relleno de carne: 500 g de carne picada 1 cebolla, 1 diente de ajo y 1/2 pimiento rojo 2 cdas de curry en polvo 1/4 cdita de chile en polvo (o Tabasco) y pimienta negra 3 cdas de salsa de tomate frito Lonchas de queso Extras: Arroz basmati , aguacate , mantequilla derretida y cilantro fresco. 👩‍🍳 PASO A PASO La masa: En un bol, mezcla la harina, sal, miel, aceite y agua. Mezcla con las manos hasta que sea homogénea. ¡Solo necesita 10 minutos de reposo! El relleno: Saltea el ajo, la cebolla y el pimiento. Añade la carne con las especias y, cuando esté lista, el tomate frito. Reserva. Montaje: Divide la masa en 8 bolas (aprox. 100g cada una). Extiéndelas con un rodillo formando un círculo. Relleno estrella: Coloca queso, carne y otra vez queso en una mitad. Humedece los bordes con agua, dobla y presiona firmemente para cerrar. Al fuego: Calienta tu sartén BRA con un poco de mantequilla. Fríe a fuego medio hasta que estén bien dorados por ambos lados. Toque final: Pincela con mantequilla derretida, espolvorea cilantro y sirve con arroz y aguacate. https://www.youtube.com/embed/flifisaWbw8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15242 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jmOQWRCi_9c/hqdefault.jpg ¡No cocines COLIFLOR siempre igual! 7 Ideas Deliciosas y fáciles de hacer 00:00 Ensalada de coliflor y garbanzos. 03:09 Coliflor al horno. 06:13 Coliflor rebozada. 09:15 Coliflor a la gallega. 11:30 Coliflor con huevos. 14:28 Coliflor con bacalao. 18:13 Ensaladilla de coliflor 1- Ensalada de coliflor y garbanzos Una coliflor de un kilo. Garbanzos cocidos, 300 g. 4 huevos. Pimiento asado en conserva. Para la vinagreta mediterránea: Alcaparras, una cucharada. Perejil fresco, una cucharada. Tomate seco en aceite: 3 unidades. Zumo de limón, aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta. 2- Coliflor al horno: Una coliflor. Queso rallado para fundir. Un tomate. Mezcla de especias: Ajo en polvo. Pimentón dulce. Cebolla seca. Cominos. Sal. Pimienta. Aceite de oliva. Vinagre balsámico. 3- Coliflor rebozada: Una coliflor pequeña. 2 huevos. 3 cucharadas de maicena o harina de trigo común. Aceite para freír y sal. 4- Coliflor la gallega: Coliflor. Ajos. Aceite de oliva. Pimentón. Huevos. Sal. 5- Coliflor con huevos en sartén: Una coliflor pequeña, menos de un kilo. 4 huevos L. Una cebolla. Dos dientes de ajo. 100 ml de nata líquida. Queso mozarella rallado, 60 - 80 g. Aceite de oliva, sal, pimienta y nuez moscada. Perejil. 6- Coliflor con bacalao: Un trozo de bacalao desalado por persona. Una patata por persona. Coliflor. Aceite de oliva virgen extra. 3 dientes de ajo. Media cebolla. Pimentón dulce. 7- Ensaladilla de coliflor: Una coliflor pequeña. 5 - 6 huevos M. 2 zanahorias grandes. Una taza de guisantes (usé guisantes congelados) Aceitunas verdes, media taza. Pepinillos en vinagre, media taza. Pimientos asados en conserva, media taza. Atún en lata, 330 g. peso escurrido. Para hacer la mayonesa: 1 huevo. 300 ml de aceite. Mejor mezclar diferentes aceites: 100 ml aceite de oliva, 100 ml aceite de semillas, 100 ml aceite de la conserva de atún. Sal y limón. 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha https://www.youtube.com/embed/jmOQWRCi_9c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15243 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eSlH_yfTa8E/hqdefault.jpg El Mejor Bife Estofado Que He Hecho. Super Facil y Muy Delicioso!! ❤️❤️ El Mejor Bife Estofado Que He Hecho. Super Facil y Muy Delicioso!! ❤️❤️ bife estufado | bife especial | bife estofado | el mejor bife estofado | bifes a la criolla | carne | bife | como hacer bifes a la criolla | receta de bifes a la criolla | bifes | receta bifes a la criolla | bifes a la criolla con papas | como hacer bifes a la riojana | como hacer bifes | receta con carne | bifes receta facil | como cocinar carne | bifes a la criolla receta | bife a la criolla | chef 1a | chef 1a bife | chef 1a bife estofado | hacer bifes a la criolla | receta con papas https://www.youtube.com/embed/eSlH_yfTa8E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15244 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xdNLHTJZ2NI/hqdefault.jpg TATIN DE TOMATES CHERRY Y PARMESANO ¿Quién dijo que las tartas Tatin solo eran de postre? 🥧 Enrique Sánchez nos enseña a preparar esta versión salada que es un auténtico espectáculo visual y de sabor. Ideal para compartir y sorprender. INGREDIENTES (4-5 personas): 1 lámina circular de hojaldre 750 g de tomates cherry 3 cdas. de azúcar 1 cda. de mantequilla 1 cuña de queso parmesano Tomillo seco y orégano AOVE, vinagre, sal y pimienta ELABORACIÓN: En tu cacerola BRA, derrite el azúcar con la mantequilla y un chorrito de AOVE. Añade los cherrys y el vinagre. Cocina a fuego medio-alto unos 10 min hasta que reduzca el jugo. Sazona con tomillo, sal y pimienta. Apaga el fuego y cubre con el hojaldre, remetiendo bien los bordes. ¡No olvides pinchar la masa! Al horno (precalentado a 190°C) durante 25-30 min hasta que esté dorado. Deja reposar 5 min, dale la vuelta con cuidado... ¡y la magia está hecha! ✨ Remata con parmesano recién rallado, un toque de orégano y un hilo de AOVE. #CocinaConBRA #EnriqueSanchez #RecetasFaciles #TatinSalada https://www.youtube.com/embed/xdNLHTJZ2NI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15245 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QvTWVtHdoZg/hqdefault.jpg ¡Así se hizo toda la vida! MERLUZA a la CAZUELA casera, sin trucos! ¡No hagas la merluza siempre igual! Hoy te enseño cómo preparar una merluza a la cazuela de toda la vida, jugosa, sabrosa y con una salsa que no podrás dejar de mojar pan. Una receta casera fácil con patatas y mejillones, llena de sabor tradicional y sin complicaciones. Si te gusta la cocina de antes, sencilla y deliciosa, esta merluza a la cazuela te va a encantar. Sigue el paso a paso y consigue un resultado espectacular en casa. 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Merluza cortada en rodajas, calcula 1 -2 rodajas por persona según el tamaño. Patatas, una patata por persona es ideal. Mejillones, 2 - 3 por persona. Harina. Una cebolla. Un trozo de pimiento rojo. Dos tomates maduros y grandes. Caldo de pescado, 600 ml aprox. Colorante, cúrcuma, sal y pimienta. Aceite de oliva y perejil. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/QvTWVtHdoZg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15246 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eyvVNcLzsE0/hqdefault.jpg Cuando tengas pechuga de pollo y leche, ¡haz esta deliciosa y económica receta! Cuando tengas pechuga de pollo y leche, ¡haz esta deliciosa y económica receta! https://www.youtube.com/embed/eyvVNcLzsE0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15247 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0lAbSfANLwQ/hqdefault.jpg Solomillo en Salsa de Queso con Patatas Chafadas Solomillo en Salsa de Queso con Patatas Chafadas ¿Quieres convertir tu cocina en el mejor restaurante del mundo? 🏡✨ Hoy preparamos un Solomillo en salsa de queso con el toque maestro de Enrique Sánchez. Una receta infalible donde el secreto está en un buen sellado y una salsa con mucha personalidad. INGREDIENTES (4 personas): 1 solomillo de cerdo grande 50 g de mozzarella rallada 2 dientes de ajo ½ vaso de caldo de pollo 200 ml de nata 2 cucharadas de salsa de soja 5 tomates secos en aceite Harina, pimentón dulce y tomillo seco 500 g de patatas de guarnición Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta ELABORACIÓN: Patatas Chafadas: Cuece las patatas hasta que estén tiernas. Aplástalas en una fuente de horno, salpimenta, añade AOVE y hornea a 200°C hasta que doren. La Carne: Corta el solomillo en medallones. Salpimenta y espolvorea con pimentón, tomillo y harina. El Sellado: En una sartén BRA bien caliente con aceite, sella la carne por ambos lados a fuego alto y reserva. La Salsa: En la misma sartén, dora los ajos picados. Vierte el caldo, la nata y la soja. Al hervir, añade la mozzarella y los tomates secos picados. Toque Final: Introduce la carne en la salsa y cocina 5 minutos para que se integren los sabores. ¡A disfrutar! 🍽️ https://www.youtube.com/embed/0lAbSfANLwQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15248 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hIT0CICXbS4/hqdefault.jpg Con una COLIFLOR y cuatro HUEVOS ¡Hago esta maravilla de cena! Si te gustan las recetas con coliflor pero siempre la preparas igual, esta receta te va a sorprender. Solo necesitas coliflor y huevos para crear una cena sencilla, jugosa y llena de sabor que parece mucho más de lo que es. Una forma diferente y deliciosa de disfrutar la coliflor con ingredientes básicos y resultado espectacular. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 Coliflor a la gallega: https://youtu.be/t0c8u6EJ9vY 🔹 Ensalada de coliflor: https://youtu.be/t0c8u6EJ9vY 🔹 Coliflor rebozada: https://youtu.be/QeGU2O8LMkg 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Una coliflor pequeña, menos de un kilo. 4 huevos L. Una cebolla. Dos dientes de ajo. 100 ml de nata líquida. Queso mozarella rallado, 60 - 80 g. Aceite de oliva, sal, pimienta y nuez moscada. Perejil. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/hIT0CICXbS4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15249 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I6hxIQhGc78/hqdefault.jpg Potaje de garbanzos con bacalao y espinacas No hay nada como el aroma de un buen potaje para sentir que tu casa es el mejor restaurante del mundo. Hoy preparamos este clásico de Semana Santa: Garbanzos con Bacalao y Espinacas. 🛒 Ingredientes (para disfrutar en familia): 500g de garbanzos (en remojo desde anoche). 350g de bacalao desalado. 500g de tomate rallado. Espinacas frescas, almendras, pan para freír y huevos cocidos. Un toque de Pimentón de la Vera y caldo de pescado. Preparación En una olla exprés ponemos los garbanzos con una hoja de laurel y un pellizco de sal. Cocinamos según el tiempo de la olla exprés para garbanzos. Mientras tanto, calentamos el aceite en una cacerola y pochamos la cebolla y el aj. Cuando la cebolla esté blanda, añadimos el tomate rallado, y cocinamos hasta que el tomate haya evaporado todo el agua. Añadimos el pimentón y dar unas vueltas. Cuando los garbanzos estén tiernos, los añadiremos a la cazuela junto con el caldo de pescado. Dejar cocinar a fuego medio unos 10 minutos. Mientras tanto en la olla exprés ponemos dos cucharadas de aceite con los dientes de ajo picados, las almendras y las rebanadas de pan y dejamos freír hasta que estén tostadas y el pan crujiente. Machacamos bien. Añadimos le majado a la cacerola con los garbanzos. y dejamos cocer a fuego lento unos 5 minutos. Añadimos entonces las espinacas y los trozos de bacalao y dejamos dar un último hervor. Terminamos decorando la cacerola con los huevos cocidos partidos por la mitad y listo. https://www.youtube.com/embed/I6hxIQhGc78?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15251 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tEO-yoZxdFE/hqdefault.jpg Potaje de garbanzos con bacalao y espinacas No hay nada como el aroma de un buen potaje para sentir que tu casa es el mejor restaurante del mundo. Hoy preparamos este clásico de Semana Santa: Garbanzos con Bacalao y Espinacas. 🛒 Ingredientes (para disfrutar en familia): 500g de garbanzos (en remojo desde anoche). 350g de bacalao desalado. 500g de tomate rallado. Espinacas frescas, almendras, pan para freír y huevos cocidos. Un toque de Pimentón de la Vera y caldo de pescado. Preparación En una olla exprés ponemos los garbanzos con una hoja de laurel y un pellizco de sal. Cocinamos según el tiempo de la olla exprés para garbanzos. Mientras tanto, calentamos el aceite en una cacerola y pochamos la cebolla y el aj. Cuando la cebolla esté blanda, añadimos el tomate rallado, y cocinamos hasta que el tomate haya evaporado todo el agua. Añadimos el pimentón y dar unas vueltas. Cuando los garbanzos estén tiernos, los añadiremos a la cazuela junto con el caldo de pescado. Dejar cocinar a fuego medio unos 10 minutos. Mientras tanto en la olla exprés ponemos dos cucharadas de aceite con los dientes de ajo picados, las almendras y las rebanadas de pan y dejamos freír hasta que estén tostadas y el pan crujiente. Machacamos bien. Añadimos le majado a la cacerola con los garbanzos. y dejamos cocer a fuego lento unos 5 minutos. Añadimos entonces las espinacas y los trozos de bacalao y dejamos dar un último hervor. Terminamos decorando la cacerola con los huevos cocidos partidos por la mitad y listo. https://www.youtube.com/embed/tEO-yoZxdFE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15252 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ybljads7K34/hqdefault.jpg ¡No pensé que me gustaran tanto! Judías verdes al estilo LIBANÉS Receta de judías verdes al estilo libanés, lista en 10 minutos. Una forma diferente de preparar judías verdes, con inspiración libanesa y mediterránea, fácil, saludable y muy sabrosa. Ideal para una comida rápida entre semana, con ingredientes sencillos y mucho sabor. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 Judías verdes salteadas → https://youtu.be/bqE0mrbP_Pc 🔹 Judías verdes en ensalada → https://youtu.be/9j3wIoIhhps 🔹 Sartén de judías verdes → https://youtu.be/xv_0AnruqtI 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Judías verdes planas o redondas, 350 g. Tomates secos en aceite de oliva, 4 mitades. Dos dientes de ajo. Aceite de oliva, 3 cucharadas. Zumo de limón. Salsa picante, la que prefieras. Sal y pimienta. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/Ybljads7K34?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15253 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NwkBLjeHeZk/hqdefault.jpg La receta más sabrosa de pechuga de pollo y patatas, ¡una cena fácil y deliciosa! La receta más sabrosa de pechuga de pollo y patatas, ¡una cena fácil y deliciosa! https://www.youtube.com/embed/NwkBLjeHeZk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15254 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eDv3dPS5O_c/hqdefault.jpg Spaghetti alla Gricia con cebolla Spaghetti alla Gricia con cipolla🧅 La versión personal de nuestro chef @g_i_a_n_n_i_p_i_n_t_o de la clásica romana: intensidad, equilibrio y ese punto dulce de cebolla suavemente caramelizada que lo cambia todo. Pocos ingredientes, máxima técnica. Y sí… también es el plato perfecto para uno. 🍝 Ingredientes: - Spaghetti Garofalo N9 (80 g) -Guanciale stagionato (35 g) -Cebolla blanca (30 g) - Pecorino Romano DOP (20 g) -Pimienta negra recién molida. -Sal gorda -AOVE Nada más. Nada menos. ✨ La magia está en el detalle: cebolla transparente y dulce, guanciale crujiente por fuera y jugoso por dentro, pecorino que se funde creando una crema sedosa sin nata, y una emulsión brillante gracias al agua de cocción. 👨‍🍳 Paso a paso 1️⃣ Agua abundante y bien salada desde el inicio. 2️⃣ Cebolla en juliana fina, fuego suave y paciencia: debe quedar tierna y ligeramente caramelizada, sin prisas. 3️⃣ Añadir el guanciale en tiras (0,5 cm) y cocinar a fuego medio hasta que suelte su grasa y quede crujiente. 4️⃣ Cocer la pasta (80 g) muy al dente. Reservar un poco de agua de cocción. 5️⃣ Saltear la pasta en la sartén con la cebolla y el guanciale, emulsionando bien con el toque de agua de cocción. 6️⃣ Fuera del fuego, incorporar el Pecorino Romano DOP rallado muy fino (10 g) y mezclar hasta obtener una crema envolvente. 7️⃣ Final generoso de pimienta negra recién molida. 💡 El secreto: integrar el Pecorino con la sartén ya fuera del fuego y trabajar la mezcla hasta lograr una crema lisa, brillante y perfectamente emulsionada. Tip Garofalo x @cocinaconbra La sartén de acero inoxidable Signature permite un control muy preciso del calor: ideal para caramelizar la cebolla lentamente sin que se queme y, después, marcar el guanciale hasta que quede crujiente soltando su grasa de forma uniforme. Técnica limpia, resultado impecable. Una gricia que respeta la tradición… con un matiz personal que suma profundidad y equilibrio. Para disfrutar sin compartir. O sí. 😉 https://www.youtube.com/embed/eDv3dPS5O_c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15255 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3Uq3Petu70I/hqdefault.jpg ¡No hagas el mismo arroz de siempre! Prueba esto: ARROZ con MEJILLONES Te enseño cómo hago un arroz caldoso con mejillones que siempre sale bien, meloso y lleno de sabor. Es una receta fácil y tradicional, perfecta para disfrutar de un buen arroz sin complicaciones. Con pocos ingredientes y paso a paso, conseguirás un arroz caldoso en su punto, ideal para cualquier día de la semana. Si te gusta la cocina casera y mediterránea, esta receta de arroz con mejillones te va a encantar. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 Arroz con pulpo: https://youtu.be/sAcBUSK0TvA 🔹 Arroz de mariscos: https://youtu.be/mQ27iy2Fv98 🔹 Arroz con bacalao: https://youtu.be/eQLdzYMFXaY 🔹 Arroz con calamares: https://youtu.be/0Qy8LH-mr_0 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Mejillones frescos, un kilo o más. Arroz redondo, 250 - 300 g. Caldo de marisco, 1/2 litro. Una cebolla. Dos dientes de ajo. Un tomate grande. Aceite de oliva, azafrán, pimentón. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/3Uq3Petu70I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15257 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6R_tfFc2Ag4/hqdefault.jpg Arroz meloso de pollo al ajillo con shitakes ¿Buscas el plan perfecto para hoy? Convierte tu cocina en el mejor restaurante del mundo con este arroz meloso de la mano de nuestro embajador @enriquesanchezchef. Una combinación brutal de sabor tradicional con el toque maestro de los shitakes. 🍄✨ Ingredientes (4-5 personas): 3 contramuslos de pollo deshuesados 🍗 300 g de arroz 200 g de shitakes 🍄 5 dientes de ajo (sin pelar) 🧄 1 cebolla morada y 1 pimiento rojo pequeño 🫑 1/2 manojo de espárragos verdes finos 1 vaso de vino blanco y 1/4 de vinagre 🍷 1/2 vaso de tomate frito 2 litros de caldo de pollo 🥣 Especias: Pimentón dulce, azafrán molido, tomillo seco y perejil fresco. AOVE, sal y pimienta. 👨‍🍳 Elaboración: Dora el pollo: En tu cacerola grande con poco aceite, cocina el pollo troceado con los ajos sin pelar hasta que estén bien doraditos. Salpimenta, aparta y reserva con el vino blanco y el vinagre. El sofrito: En la misma cacerola, sofríe la cebolla y el pimiento picaditos. Suma las setas laminadas y los espárragos. Cocina 10 min a fuego medio-alto. El toque maestro: Añade pimentón, tomate frito y el pollo reservado. Incorpora el azafrán y deja que el vino evapore casi por completo. El arroz: Vierte el caldo y, al hervir, añade el arroz y el tomillo. ¡Ojo al fuego! 🔥 5 min a fuego medio-alto (removiendo), 5 min a fuego medio y los últimos 5 min a fuego bajo para esa textura melosa perfecta. ¡Cuéntanos en comentarios cómo te ha quedado! 👇 #CocinaConBRA #EnriqueSanchez #RecetasFaciles #ArrozMeloso #MenajeCocina https://www.youtube.com/embed/6R_tfFc2Ag4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15258 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Sv4GxvQUROw/hqdefault.jpg Pocos ingredientes y un resultado increíble: PASTA CREMOSA con ESPINACAS Hoy te traigo una receta de esas que sientan bien: pasta con espinacas en salsa cremosa, fácil, rápida y perfecta para los días fríos 🍝🌿✨ Una cocina tranquila, sin prisas, con ingredientes sencillos… y un resultado espectacular: suave, cremosa y muy reconfortante. Si te apetece una cena casera que parece de restaurante, quédate conmigo 😍 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: Pasta con tomates asados: https://youtu.be/-3-kO3bxz 3s Pasta con calabaza y queso azul: https://youtu.be/r3QlB_zEWyA Pasta mediterránea: https://youtu.be/bwHM4LbVgW4 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Pasta corta, la que prefieras. 300 g. Espinacas frescas, 300 g. Una cebolla. Dos dientes de ajo. 200 ml de nata para cocinar. Queso crema, 80 g. Queso Grana Padano, 60 g. Sal, pimienta, nuez moscada y aceite de oliva. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/Sv4GxvQUROw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15259 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xBVHTxnQ0WI/hqdefault.jpg Sopa de almejas GUARDA Y COMPARTE este Clam Chowder que va a conquistar tu corazón. Déjame tu ❤️ y cuéntame si lo has probado alguna vez. El Clam Chowder es una sopa de almejas muy típica en todo el norte de Estados Unidos. Desde Nueva Inglaterra a San Francisco cada región tiene la suya propia, unos con leche, otras con nata, unos servidos en pan … Como en casa soñaos fans del hojaldre me decidí a prepararla con hojaldre y debo deciros que queda espectacular. Es una sopa deliciosa, con un sabor muy original y muy reconfortante. La receta completa la tenéis como siempre en www.loleta.es pero aquí os dejo los ingredientes. Para las almejas 1 kg de almejas 1/2 vaso de vino 1/2 vaso de agua 1 hoja de laurel Para la sopa 2 lonchas gruesas de bacon 2 cucharadas de mantequilla 1 cebolla mediana picada 2 tallos de apio, picados 1 puerro 3 dientes de ajo, picados 1 cucharadita de salsa Tabasco o salsa picante 2 cucharaditas de salsa Worcestershire 2 cucharadas de harina 250 ml de caldo de pollo o carne (sí lo se, lo lógico sería caldo de pescado pero queda mucho mejor así) 750 ml de nata líquida 250 ml del caldo de cocer las almejas 1 hoja de laurel 2 cucharada de perejil fresco picado 1/2 cucharadita de pimienta recién molida 1 cucharadita de orégano seco 1 cucharadita de tomillo seco, sal 1/2 cucharadita de pimentón De la Vera Feliz martes guapetones. Esta semana haremos maletas para ir a una ciudad que me encanta. Mientras tanto, sonrisa puesta ❤️ #sopa #soup #recetassaludables #comidacasera https://www.youtube.com/embed/xBVHTxnQ0WI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15261 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cBnBBX2F4LQ/hqdefault.jpg Sopa de almejas GUARDA Y COMPARTE este Clam Chowder que va a conquistar tu corazón. Déjame tu ❤️ y cuéntame si lo has probado alguna vez. El Clam Chowder es una sopa de almejas muy típica en todo el norte de Estados Unidos. Desde Nueva Inglaterra a San Francisco cada región tiene la suya propia, unos con leche, otras con nata, unos servidos en pan … Como en casa soñaos fans del hojaldre me decidí a prepararla con hojaldre y debo deciros que queda espectacular. Es una sopa deliciosa, con un sabor muy original y muy reconfortante. La receta completa la tenéis como siempre en www.loleta.es pero aquí os dejo los ingredientes. Para las almejas 1 kg de almejas 1/2 vaso de vino 1/2 vaso de agua 1 hoja de laurel Para la sopa 2 lonchas gruesas de bacon 2 cucharadas de mantequilla 1 cebolla mediana picada 2 tallos de apio, picados 1 puerro 3 dientes de ajo, picados 1 cucharadita de salsa Tabasco o salsa picante 2 cucharaditas de salsa Worcestershire 2 cucharadas de harina 250 ml de caldo de pollo o carne (sí lo se, lo lógico sería caldo de pescado pero queda mucho mejor así) 750 ml de nata líquida 250 ml del caldo de cocer las almejas 1 hoja de laurel 2 cucharada de perejil fresco picado 1/2 cucharadita de pimienta recién molida 1 cucharadita de orégano seco 1 cucharadita de tomillo seco, sal 1/2 cucharadita de pimentón De la Vera Feliz martes guapetones. Esta semana haremos maletas para ir a una ciudad que me encanta. Mientras tanto, sonrisa puesta ❤️ #sopa #soup #recetassaludables #comidacasera https://www.youtube.com/embed/cBnBBX2F4LQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15262 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Unuc3V2T9kM/hqdefault.jpg Pavías de BACALAO como en el bar ¡Este rebozado es perfecto! Hoy te traigo una receta que es una auténtica maravilla: pavías de bacalao al estilo de los bares de tapas. Es una de esas recetas que parecen de bar, pero en realidad es muy fácil de hacer en casa, con un rebozado ligero y con ese punto doradito que tanto gusta. Este bacalao es perfecto para servir como tapa, aperitivo, entrante o cena, y además gustan muchísimo porque el bacalao queda suave, con un sabor delicioso y nada seco. Te enseño mis trucos para que el rebozado quede bien pegado, no se deshaga al freír y te salgan perfectas a la primera. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 5 Recetas de bacalao muy fáciles: https://youtu.be/qDvvdbpCcxE 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Un kilo de filetes de bacalao desalado. (Yo usé filetes de ventresca de bacalao). 150 - 160 g de harina. 150 ml de cerveza muy fría (o agua con gas). Un huevo mediano. Polvos de hornear, una cucharadita. Cúrcuma, una pizca. Sal, una pizca. Perejil fresco, una cucharada. Aceite abundante para freír. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/Unuc3V2T9kM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15263 2026-08-02 https://i.ytimg.com/vi/U3CB20kwzLg/hqdefault.jpg Nueva forma de preparar el desayuno ¡Es tan delicioso que lo cocino casi todos lo días! 😱 Nueva forma de preparar el desayuno ¡Es tan delicioso que lo cocino casi todos lo días! 😱 https://www.youtube.com/embed/U3CB20kwzLg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15264 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GOox-SECAts/hqdefault.jpg Choco con Garbanzos y Gambones Hay días que piden cuchara, de los que llenan la casa de olor a gloria. Hoy Enrique Sánchez nos enseña cómo se marca un Choco con Garbanzos y Gambones de esos que quitan el sentido, usando nuestra Olla Emotion. Lo que vas a necesitar: 750 g de choco (sepia) en dados. Un puñado de gambones pelados. 350 g de garbanzos (acuérdate de ponerlos en remojo la noche antes). El toque del sofrito: 1 cebolla, 1 pimiento rojo, 4 ajos y un chorrito de tomate frito. Unos taquitos de bacon (para el "punch" de sabor). 1 litro de fumet de pescado. Especias: Laurel, pimentón dulce y comino. 🔥 Paso a paso con BRA Emotion: Dorado perfecto: En tu olla Emotion, calienta un chorrito de AOVE y marca los ajos, la cebolla y el pimiento picaditos. El acero inoxidable de la Emotion asegura un reparto del calor uniforme para un sofrito de diez. Potencia el sabor: Añade el laurel, el bacon y el choco. Rehoga 10 minutos a fuego alegre. ¡Huele que alimenta! El secreto del color: Incorpora el pimentón, el comino y el tomate frito. Remueve rápido para que el pimentón no amargue. Al grano: Vierte el fumet y, cuando rompa a hervir, añade los garbanzos escurridos. (Recuerda no superar la marca de llenado máximo de tu Emotion). Cocción ultra-rápida: Cierra la tapa, selecciona el nivel 2 y, cuando suba la válvula, baja el fuego a medio. En solo 20 minutos tendrás una legumbre mantequilla. Reposo y remate: Despresuriza, abre y comprueba el punto. Para una textura de restaurante, tritura un par de cucharadas de garbanzos con caldo y devuélvelos a la olla. Último minuto: Añade los gambones troceados, deja que se cocinen 5 minutos con el calor residual y rectifica de sal. ¡Y a la mesa! No olvides el pan, porque lo vas a necesitar. 🥖 #CocinaConBRA #EnriqueSanchez #RecetasReales #GuisosCaseros #BRAEmotion https://www.youtube.com/embed/GOox-SECAts?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15266 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6keVAfo6n6I/hqdefault.jpg ¡Esto te salva la CENA EN 10 MINUTOS! | Tortillas rellenas al horno (2 ideas) ¡Guarda esta receta! Porque te sacará de más de un apuro. Cuando no tengas tiempo para hacer la cena, con esta idea, resuelves en 10 minutos. Es tan fácil como rellenar unas tortillas de trigo con tus ingredientes favoritos y espolvorear semillas. Después del horneado quedan crujientes y sabrosas. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 Pechuga de pollo extra jugosa → https://youtu.be/NvvNFr6LDpQ 🔹 Brochetas de pollo → https://youtu.be/JD7ZBEitL_k 🔹 Alas de pollo al horno → https://youtu.be/HESE6QO1K6k 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Tortillas de trigo. 1 - Aguacate, huevo cocido y atún en conserva. 2 - Pollo cocinado, huevo cocido y pimiento en conserva. Huevo batido para pintar. Tus semillas favoritas. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/6keVAfo6n6I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15267 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xEkJAbF7cbY/hqdefault.jpg Choco con Garbanzos y Gambones Hay días que piden cuchara, de los que llenan la casa de olor a gloria. Hoy Enrique Sánchez nos enseña cómo se marca un Choco con Garbanzos y Gambones de esos que quitan el sentido, usando nuestra Olla Emotion. Lo que vas a necesitar: 750 g de choco (sepia) en dados. Un puñado de gambones pelados. 350 g de garbanzos (acuérdate de ponerlos en remojo la noche antes). El toque del sofrito: 1 cebolla, 1 pimiento rojo, 4 ajos y un chorrito de tomate frito. Unos taquitos de bacon (para el "punch" de sabor). 1 litro de fumet de pescado. Especias: Laurel, pimentón dulce y comino. 🔥 Paso a paso con BRA Emotion: Dorado perfecto: En tu olla Emotion, calienta un chorrito de AOVE y marca los ajos, la cebolla y el pimiento picaditos. El acero inoxidable de la Emotion asegura un reparto del calor uniforme para un sofrito de diez. Potencia el sabor: Añade el laurel, el bacon y el choco. Rehoga 10 minutos a fuego alegre. ¡Huele que alimenta! El secreto del color: Incorpora el pimentón, el comino y el tomate frito. Remueve rápido para que el pimentón no amargue. Al grano: Vierte el fumet y, cuando rompa a hervir, añade los garbanzos escurridos. (Recuerda no superar la marca de llenado máximo de tu Emotion). Cocción ultra-rápida: Cierra la tapa, selecciona el nivel 2 y, cuando suba la válvula, baja el fuego a medio. En solo 20 minutos tendrás una legumbre mantequilla. Reposo y remate: Despresuriza, abre y comprueba el punto. Para una textura de restaurante, tritura un par de cucharadas de garbanzos con caldo y devuélvelos a la olla. Último minuto: Añade los gambones troceados, deja que se cocinen 5 minutos con el calor residual y rectifica de sal. ¡Y a la mesa! No olvides el pan, porque lo vas a necesitar. 🥖 #CocinaConBRA #EnriqueSanchez #RecetasReales #GuisosCaseros #BRAEmotion https://www.youtube.com/embed/xEkJAbF7cbY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15269 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HQWrpYCNP70/hqdefault.jpg Pimientos del piquillo rellenos de carne y sobrasada PIMIENTOS DEL PIQUILLO RELLENOS: El arte del aprovechamiento ¿Te han sobrado restos de carne o pescado de estas fiestas? No los descartes. En la cocina de aprovechamiento, esos ingredientes son la base para crear platos espectaculares como estos pimientos del piquillo rellenos de carne y sobrasada. Ingredientes: 1 cebolla 400 g de restos de carne o pescado (cocinados o crudos) 100 g de sobrasada (o embutido al gusto: jamón, chorizo...) 1 tarro de pimientos del piquillo Queso rallado para gratinar Para la bechamel: 60 g de harina, 500 ml de leche, mantequilla y AOVE Nuez moscada, sal y pimienta negra 100 g adicionales de sobrasada o embutido Preparación: En tu cacerola BRA, saltea la cebolla picada. Añade la carne o pescado, salpimenta y rehoga junto con la sobrasada durante un par de minutos. Reserva. Para la bechamel: dora la harina con la mantequilla y el aceite en una cacerola limpia. Vierte la leche poco a poco sin dejar de remover hasta que espese. Añade las especias y el embutido elegido. Rellena los pimientos y colócalos en una pieza BRA apta para horno. Cubre con queso rallado y gratina hasta que estén dorados. Un plato sencillo, con técnica y mucho sabor para dar salida a lo mejor de tu nevera. ¿Con qué ingredientes los rellenarías tú? Te leemos en comentarios. #CocinaConBRA #RecetasBRA #PimientosRellenos #Aprovechamiento #RecetasFaciles #CocinaTradicional https://www.youtube.com/embed/HQWrpYCNP70?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15270 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3rjYuGTh8og/hqdefault.jpg ¡Hago esta SOPA de ALUBIAS 3 veces por semana y nunca me cansa! (Sin carne) Un plato humilde que sorprende. Estas alubias quedan increíblemente cremosas, se hacen sin complicaciones y saben a cocina casera. Receta fácil, barata y de las que reconfortan de verdad. Súmate a la dieta mediterránea, a la comida fácil y saludable. 💚 Dieta Mediterránea Episodio 1: https://youtu.be/xH00cvvJCtQ 💚 Dieta Mediterránea Episodio 2: https://youtu.be/CDYdmDcSg_g 💚 Dieta Mediterránea Episodio 3: https://youtu.be/jr0dUNR92gg 💚 Dieta Mediterránea Episodio 4: https://youtu.be/gkoFHZ_zpu8 💚 2 Semanas a Dieta Mediterránea: https://youtu.be/tiToJUZtMd0 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta sopa de alubias: Alubias cocidas, 800 g. 1/2 cebolla. 2 zanahorias. 2 pencas de apio. 2 dientes de ajo. 2 tomates. Pimiento rojo. Guisantes. Sal, pimienta, pimentón dulce y aceite de oliva. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/3rjYuGTh8og?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15272 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Y8avJ6lOkJk/hqdefault.jpg Cuando me sobra espagueti y salchichas en casa ¡HAGO ESTO! 🤭 Cuando me sobra espagueti y salchichas en casa ¡HAGO ESTO! 🤭 espagueti y salchichas | salchichas | espagueti | espagueti con salchichas | espagueti con salchicha | pasta | espaguetis | pasta con salchichas | espaguetis con salchichas | espagueti rojo con salchicha | recetas con salchichas | espagueti rojo | espagueti rojo con salchicha receta | como hacer espagueti rojo con salchicha receta | espaguetis con tomate y queso | como hacer espagueti rojo | como hacer espagueti rojo con salchicha | chef 1a | chef 1a espagueti | chef 1a salchicha | pasta con queso https://www.youtube.com/embed/Y8avJ6lOkJk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15273 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/32owDktkqZw/hqdefault.jpg PULPO al ajillo con PATATAS y HUEVOS - Receta para triunfar en casa En este vídeo te muestro cómo preparar pulpo al ajillo con patatas y huevos, una receta sencilla y muy fácil de hacer en casa. Un plato completo, con ingredientes habituales, ideal para una comida o cena sin complicaciones. Las patatas fritas sirven de base, el pulpo se saltea con ajo para darle sabor, y los huevos fritos completan el plato. Es una receta pensada para quienes disfrutan de la cocina casera y tradicional, con resultados seguros. Si te gusta cocinar pulpo, en el canal encontrarás más recetas fáciles con pulpo 🔹 Pulpo al horno → https://youtu.be/aKEHxPwBWI0 🔹 Pulpo con almejas → https://youtu.be/ynYTJgxadXU 🔹 Arroz con pulpo → https://youtu.be/sAcBUSK0TvA 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Patatas. Pulpo cocido. Huevos. Ajos, aceite de oliva y sal. Para la salsa: Mayonesa, pimentón dulce, salsa picante. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 Hoy preparamos un delicioso pulpo al ajillo, una de esas recetas faciles que te sorprenderán por su sabor y sencillez. Te enseñamos cómo preparar este plato de cocina con pulpo, acompañado de papas y huevo frito, ideal para cualquier ocasión. Descubre cómo hacer esta receta de forma rápida y con resultados espectaculares. https://www.youtube.com/embed/32owDktkqZw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15274 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pUGuwW96ZQ0/hqdefault.jpg Pimientos del piquillo rellenos de carne y sobrasada PIMIENTOS DEL PIQUILLO RELLENOS: El arte del aprovechamiento ¿Te han sobrado restos de carne o pescado de estas fiestas? No los descartes. En la cocina de aprovechamiento, esos ingredientes son la base para crear platos espectaculares como estos pimientos del piquillo rellenos de carne y sobrasada. Ingredientes: 1 cebolla 400 g de restos de carne o pescado (cocinados o crudos) 100 g de sobrasada (o embutido al gusto: jamón, chorizo...) 1 tarro de pimientos del piquillo Queso rallado para gratinar Para la bechamel: 60 g de harina, 500 ml de leche, mantequilla y AOVE Nuez moscada, sal y pimienta negra 100 g adicionales de sobrasada o embutido Preparación: En tu cacerola BRA, saltea la cebolla picada. Añade la carne o pescado, salpimenta y rehoga junto con la sobrasada durante un par de minutos. Reserva. Para la bechamel: dora la harina con la mantequilla y el aceite en una cacerola limpia. Vierte la leche poco a poco sin dejar de remover hasta que espese. Añade las especias y el embutido elegido. Rellena los pimientos y colócalos en una pieza BRA apta para horno. Cubre con queso rallado y gratina hasta que estén dorados. Un plato sencillo, con técnica y mucho sabor para dar salida a lo mejor de tu nevera. ¿Con qué ingredientes los rellenarías tú? Te leemos en comentarios. #CocinaConBRA #RecetasBRA #PimientosRellenos #Aprovechamiento #RecetasFaciles #CocinaTradicional https://www.youtube.com/embed/pUGuwW96ZQ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15275 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XKVXIP3Dpi8/hqdefault.jpg Los restaurantes más TOP - Mantis BCN - Cap.1 Nos hemos colado (literalmente) en la cocina de Mantis 👀🔥 Sin avisar, sin guión… y con una sorpresa muy bien recibida. El resultado: una receta brutal, de producto y técnica, cocinada con Signature de BRA, donde cada gesto cuenta y cada detalle suma. Así es cuando el talento se junta con el menaje adecuado. Esto sí que es cocina de alto nivel. Y sí, estaba tan buena como parece. 🍽️✨ #CocinaConBRA #SignatureBRA #Mantis #AltaCocina #CocinaDeVerdad #FoodExperience #GastroLovers https://www.youtube.com/embed/XKVXIP3Dpi8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15276 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YDpw6sw8JGA/hqdefault.jpg Nube de coco, El postre más ligero que he hecho en mi vida ¡Se derrite en tu boca! Nube de coco, El postre más ligero que he hecho en mi vida ¡Se derrite en tu boca! https://www.youtube.com/embed/YDpw6sw8JGA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15277 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9trsH3ToHhE/hqdefault.jpg GARBANZOS con Costillas: El GUISO de siempre que NUNCA falla Hoy te traigo una receta de garbanzos con costillas, un guiso tradicional de la cocina española, fácil de preparar y lleno de sabor. Comida casera de verdad, reconfortante y sin complicaciones, ideal para cualquier día de la semana y perfecto para los meses más fríos dela año. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 5 Platos de invierno → https://youtu.be/-sdXuuD76BQ 🔹 Costillas de cerdo al horno → https://youtu.be/wizV3Xm1PCY 🔹 Arroz con costillas → https://youtu.be/jdHSOyh-ijk 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Garbanzos cocidos, 700 g. Costillas de cerdo, 800 g. Una cebolla. Un pimiento verde. Una rama de apio. 2 - 3 dientes de ajo. 2 tomates. Caldo de carne o verduras, un litro. Vino tinto, 150 ml. Pimentón dulce, cominos, sal. pimienta y aceite de oliva. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/9trsH3ToHhE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15278 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6T7qNjBJTKI/hqdefault.jpg Vasitos de chocolate Chocolate, café y un toque de vainilla ☕🍫 Una receta sencilla pero elegante, perfecta para cerrar una comida especial o darte un capricho sin complicaciones. Derretimos el chocolate y lo mezclamos poco a poco con café recién hecho, bien caliente, preparado con nuestras nuevas cafeteras Deluxe. Añadimos la vainilla, incorporamos la nata montada y conseguimos una crema suave, sedosa y muy reconfortante. La dejamos enfriar… y el resultado es pura cremosidad. Servimos con frutos rojos para darle ese contraste fresco que lo eleva todo. 👉 Guárdate esta receta y pruébala en casa. https://www.youtube.com/embed/6T7qNjBJTKI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15279 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mx39obmXw0I/hqdefault.jpg Solomillo glaseado con peras SOLOMILLO GLASEADO CON PERAS — la receta estrella de estas Navidades ✨ Un plato perfecto para sorprender sin complicarte la vida: tierno, aromático y con ese toque dulce-salado que conquista a todo el mundo. Si lo prefieres, también puedes hacerlo con manzana… ¡queda igual de rico! PASO A PASO Mezcla sal, pimienta, chile y canela, y sazona bien los solomillos. Sella la carne en una sartén bien caliente con aceite hasta dorarla por todos lados. En otra sartén, tuesta el anís 1 minuto y añade azúcar moreno, miel y ajo. Cocina hasta que burbujee y reserva: este será tu glaseado. Precalienta el horno a 175 ºC. Pinta los solomillos con el glaseado y hornéalos 15–20 min, repasando con más glaseado cada 5 min. Añade la cabeza de ajo envuelta en papel de aluminio. Para el puré: cuece las patatas troceadas con la leche y la nata hasta que estén tiernas. Tritura, añade el ajo asado y mezcla de nuevo. Corta las peras en gajos y saltéalas con mantequilla hasta dorarlas. Corta el solomillo en medallones y sírvelo sobre una base de puré, con las peras y un chorrito del glaseado. ¿Listo para triunfar estas fiestas? 🎄✨ Guárdala porque este solomillo se va a convertir en tu receta favorita de Navidad. https://www.youtube.com/embed/mx39obmXw0I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15280 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tR_uFF134Q4/hqdefault.jpg 💥​ ¡Los CALAMARES FRITOS más CRUJIENTES de tu vida! 📌 Ingredientes para esta receta: Calamares congelados, un kilo. Harina de garbanzos, 3 cucharadas colmadas. Almidón de maíz, (maicena), una cucharada. Sal y abundante aceite para freír. Para la salsa: Mayonesa, ajo, zumo de limón y cúrcuma. ¡Calamares fritos a la andaluza más crujientes de tu vida! 🦑 SIN GLUTEN. El truco secreto que usan TODOS los restaurantes y bares para que queden perfectos: rebozado más fácil imposible, crujientes por fuera y tiernos/jugosos por dentro (¡nunca más gomosos!). Receta fácil de calamares a la andaluza , tips paro para freír como un experto. Aperitivo español ideal para tapas, bocadillos o cenas rápidas. 😋🍋 Paso a paso en el vídeo. 🍽 Si te gusta esta receta, prueba también estas: 🔹 Calamares a la plancha → https://youtu.be/BuP_LvM4bCo 🔹 Calamares rebozados → https://youtu.be/d7S_eYlZ3eM 🔹 Calamares con langostinos → https://youtu.be/6Y7dCU50xpU 🔹 Arroz con calamares → https://youtu.be/0Qy8LH-mr_0 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. https://www.youtube.com/embed/tR_uFF134Q4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15281 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1jg86etfsFU/hqdefault.jpg Si no te gusta el sandwich es porque NO te lo prepararon así Si no te gusta el sandwich es porque NO te lo prepararon así sandwich | chef 1a | sandwiches | sandwich de huevo | sandwich con huevo | sandwich de huevo con queso | sandwich de huevo tiktok | sandwich de huevo receta | sandwich de huevo en 5 minutos | sandwich de huevo jamon y queso | sandwich de huevo coreano | sandwich de huevo japonés | sandwich de jamon queso y huevo | sandwich de huevo en sarten | sandwich de una menera diferente | sandwich de omelette | como hacer sandwich de huevo | #sandwichdehuevo | chef 1a sandwich | sandwich en sarten https://www.youtube.com/embed/1jg86etfsFU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15282 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mrDUy257cac/hqdefault.jpg Solomillo glaseado con peras SOLOMILLO GLASEADO CON PERAS — la receta estrella de estas Navidades ✨ Un plato perfecto para sorprender sin complicarte la vida: tierno, aromático y con ese toque dulce-salado que conquista a todo el mundo. Si lo prefieres, también puedes hacerlo con manzana… ¡queda igual de rico! PASO A PASO Mezcla sal, pimienta, chile y canela, y sazona bien los solomillos. Sella la carne en una sartén bien caliente con aceite hasta dorarla por todos lados. En otra sartén, tuesta el anís 1 minuto y añade azúcar moreno, miel y ajo. Cocina hasta que burbujee y reserva: este será tu glaseado. Precalienta el horno a 175 ºC. Pinta los solomillos con el glaseado y hornéalos 15–20 min, repasando con más glaseado cada 5 min. Añade la cabeza de ajo envuelta en papel de aluminio. Para el puré: cuece las patatas troceadas con la leche y la nata hasta que estén tiernas. Tritura, añade el ajo asado y mezcla de nuevo. Corta las peras en gajos y saltéalas con mantequilla hasta dorarlas. Corta el solomillo en medallones y sírvelo sobre una base de puré, con las peras y un chorrito del glaseado. ¿Listo para triunfar estas fiestas? 🎄✨ Guárdala porque este solomillo se va a convertir en tu receta favorita de Navidad. https://www.youtube.com/embed/mrDUy257cac?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15283 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gysxMXmHe8E/hqdefault.jpg Spaghetti con calamares al estilo mediterráneo Spaghetti con calamares al estilo mediterráneo 🍝🦑 Una receta llena de sabor, perfecta para los amantes de la pasta y del mar. Y lo mejor: preparada de principio a fin con nuestra colección Signature, diseñada para cocinar con comodidad, sabor y resultados profesionales. Ingredientes & Paso a paso 1️⃣ Prepara los calamares Límpialos bien, retira piel y entrañas y córtalos en rodajas de 3 cm. 2️⃣ Base aromática en la guisera Signature Calienta un chorrito de AOVE y añade ajo y guindilla picados, anchoas y unas ramas de perejil. Deja que todo se funda a fuego suave… ¡el olor te va a enamorar! 3️⃣ Saltea los calamares Súmalos a la guisera y cocina 5 min hasta que suelten y evaporen el agua. Vierte un chorrito de vino blanco y remueve. 4️⃣ Tomate y chup-chup Añade los tomates pelados y cocina tapado unos 20 min hasta que los calamares estén tiernos y el tomate se haya deshecho. Salpimienta y, si hace falta, reduce la salsa destapando un par de minutos. 5️⃣ Cuece la pasta En la olla con escurridor Signature, hierve los spaghetti al dente. 6️⃣ Mezcla y sirve Añade la pasta a la guisera junto con un poquito del agua de cocción. Mueve bien, añade perejil picado… ¡y a disfrutar! ¿La pruebas este finde? 🍽️✨ https://www.youtube.com/embed/gysxMXmHe8E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15284 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MhLhwY5QEGk/hqdefault.jpg Compro la CARNE más BARATA y hago una cena INCREÍBLE ❤️ La carne más económica del mercado es ahora una cena sabrosa, sencilla y con ese sabor de hogar que tanto gusta. Una receta perfecta para disfrutar en familia, sin gastar mucho y con un resultado espectacular. 🔹 Codillo de cerdo al horno → https://youtu.be/Ud1W_JgmAJ8 🔹 Ossobuco de ternera al horno → https://youtu.be/X6HIFv3EkuI 🔹 Ternera en salsa → https://youtu.be/XxAobzj87EU 🟢 ¡Únete al Club Casserola! 🟢 Si te apasiona la cocina casera, fácil y deliciosa, este es tu sitio. 📌 Suscríbete aquí 👉 https://goo.gl/oUwIi6 y activa la campana 🔔 para no perderte ninguna receta nueva. 💬 Cuéntame en los comentarios ¿Qué te ha parecido esta receta? ¿La has probado? ¿Tienes algún truco especial? ¡Estoy deseando leerte! 🍽 Utensilios de cocina recomendados: 🔪 Cuchillos blancos → https://amzn.to/3LbAwfB 🔧 Afilador de cuchillos → https://amzn.to/426ceue 🍳 Sartén → https://amzn.to/42jrPXN 🥘 Cacerola → https://amzn.to/3AJjel8 🔹 Como afiliado de Amazon, obtengo una pequeña comisión si compras a través de estos enlaces. Esto no afecta al precio final y me ayuda a seguir creando contenido. 📌 Ingredientes para esta receta: Carne de cuello de cerdo, un kilo. Patatas. Zanahorias. Cebolla. Ajos. Vino tinto, aceite de oliva, tomate concentrado, mostaza de Dijon, pimentón dulce, cúrcuma, comino, jengibre, clavos de olor, hoja de laurel, sal y pimienta. Espero que disfrutes de esta receta tanto como yo. ✨ Gracias, gracias, gracias. 🙌 https://www.youtube.com/embed/MhLhwY5QEGk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15286 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U4U-hrnm_LQ/hqdefault.jpg Aperitivo fácil con mejillones 🍸✨ Aperitivo Fácil con Mejillones 🥂✨ (Publicidad) Si buscas una receta rápida, fresca y muy resultona, tienes que probar estos vasitos de mejillones. Quedan súper cremosos, con una presentación muy bonita y son ideales para servir como aperitivo en reuniones o celebraciones. La mayonesa Ybarra de toda la vida @grupoybarra le aporta ese sabor casero que combina a la perfección con los mejillones y hace que el resultado sea aún más delicioso 💛 📝 Ingredientes: 4 cucharadas de Mayonesa Ybarra 5 huevos cocidos 2 cogollos de lechuga 1 cucharada de alcaparras 2 latas de mejillones en escabeche 1 cucharada del escabeche de los mejillones Para decorar: 2 yemas de los huevo cocidos Algunos mejillones Alcaparras Perejil ¡Una receta fácil, fresca y perfecta para sorprender! 😍 #AperitivosFaciles #RecetasConMejillones #EntrantesFaciles #CocinaCasera #RecetasRapidas https://www.youtube.com/embed/U4U-hrnm_LQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15287 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bhvJQRyaMug/hqdefault.jpg Entrecot con salsa de pimienta rosa Todo el mundo debería tener una sartén de inox en su cocina! Y esta receta con @arnaumchef9 y con sartenes de acero inoxidable de @cocinaconbra lo demuestra perfectamente: un entrecot marcado a la perfección y una salsa construida directamente desde el fondo de la sartén. Para el entrecot, lo primero es dejarlo atemperar 15 minutos. Mientras, calentamos la sartén de inox a fuego medio-alto durante 2-3 minutos. En inox es clave arrancar con temperatura: cuando las gotas de agua se deslizan en forma de esfera, sabemos que está lista para cocinar. Como vamos a marcar a alta temperatura, no ponemos el aceite en la sartén. Pincelamos el entrecot con un poco de aceite, salpimentamos bien y lo colocamos sin moverlo. El inox necesita ese primer momento de quietud: es cuando se produce la reacción de Maillard y la carne se despega sola, quedando un marcado limpio y profundo. Añadimos mantequilla, tomillo y romero y vamos regando la carne mientras controlamos la intensidad del fuego. Cuando está en su punto, retiramos el entrecot y dejamos reposar. En esa misma sartén (sin limpiarla) preparamos la salsa: añadimos la chalota en juliana, la doramos aprovechando los jugos pegados, incorporamos la pimienta rosa, la tostamos ligeramente y vertemos la nata. Dejamos reducir hasta que coja cuerpo. El resultado es exactamente lo que buscamos cuando usamos inox: marcado perfecto, jugos concentrados y una salsa con muchísimo sabor gracias al fondo que solo se consigue cocinando así. Una técnica sencilla, precisa y que se vuelve imprescindible cuando le coges el truco. https://www.youtube.com/embed/bhvJQRyaMug?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15289 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KAc6ne2qyDQ/hqdefault.jpg Ensalada de Garbanzos súper Fresca y lista en minutos Ensalada de Garbanzos, una ensalada fresca, colorida y llena de sabor que se prepara en muy pocos minutos. Los garbanzos, el aguacate, los tomates cherry y el queso feta forman una combinación deliciosa y muy completa. Es perfecta para el día a día, para llevar al trabajo o para disfrutar de una comida ligera y saludable. Además, queda muy bonita y tiene una textura espectacular 😍 #EnsaladaDeGarbanzos #RecetasSaludables #ComidaSaludable 📝 Ingredientes: 400 g de garbanzos cocidos 200 g de tomates cherry 1 pepino pequeño 1 aguacate Un puñado de espinacas Dados de queso feta al gusto Para la vinagreta: 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 cucharada de vinagre Sal y pimienta al gusto 1 cucharadita de mostaza de Dijon (opcional) ¡Una receta fácil, nutritiva y deliciosa! 🥗💛 Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 https://www.youtube.com/embed/KAc6ne2qyDQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15291 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fVbbFWBVFkA/hqdefault.jpg Canelones de setas Canelones de setas 🍄‍🟫 con bechamel de castañas 🌰 Un plato otoñal, reconfortante y lleno de sabor 🍂 Setas, castañas y una bechamel suave que convierte estos canelones en un auténtico platazo. 📝 Ingredientes (4 personas): 20 placas de canelones • 400 g setas variadas • 200 g carne picada de cerdo • 1 ajo • 1 cebolla • 50 ml vino blanco • queso emmental rallado • perejil fresco • AOVE • sal • pimienta Bechamel: 100 g puré de castañas • 40 g mantequilla • 40 g harina • 600 ml leche • nuez moscada • pimienta • sal 👩🏻‍🍳 Elaboración: 1️⃣ Sofríe ajo y cebolla picados en AOVE 10 min. 2️⃣ Añade la carne salpimentada, cocina y vierte el vino. Reduce 5 min. 3️⃣ Incorpora las setas troceadas, sala ligeramente y cocina hasta que evaporen el agua. Añade perejil y reserva el relleno hasta que enfríe. 4️⃣ Cuece las placas de canelón, pásalas a agua fría y colócalas sobre un paño. 5️⃣ Para la bechamel: mezcla la leche con el puré de castañas. En un cazo, derrite mantequilla, añade harina y cocina 5 min. Vierte la leche con castañas, sal, pimienta y nuez moscada, y mezcla hasta espesar. 6️⃣ Añade un poco de bechamel al relleno para hacerlo más cremoso. 7️⃣ Rellena y enrolla los canelones. Colócalos en la bandeja con un chorrito de AOVE. 8️⃣ Cubre con la bechamel y añade abundante emmental rallado. 9️⃣ Gratina hasta dorar a tu gusto. 💡 Tips MJ: ✨ Puedes preparar los canelones con antelación y guardar en nevera o congelar. ✨ Usa tus setas favoritas: champiñones, portobello, trompetas, shiitake… Un plato diferente, original y perfecto para el frío 😋 #lasrecetasdemj #canelones #recetasdeotoño #setas #castañas #cocinacasera #recetafacil #pastalovers https://www.youtube.com/embed/fVbbFWBVFkA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15292 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eWeF3Z0vcTQ/hqdefault.jpg Patatas rellenas de carne y queso gratinado Patatas Rellenas de Carne; si te gustan las recetas caseras con mucho sabor, tienes que probar estas patatas rellenas. Quedan súper jugosas por dentro, con un relleno de carne muy sabroso, un toque de tomate que las hace irresistibles y una capa de queso gratinado que queda espectacular. Son perfectas para una comida familiar, para sorprender a los invitados o simplemente para disfrutar de una receta diferente y muy fácil de preparar. ¡Una vez las pruebes, querrás repetir! 😍 🙋🏼‍♀️Tienes un 5% de descuento en la tienda online de Hida con el código CARMENCOCINA5 (publicidad) 📝 Ingredientes: 3 patatas 300 g de carne picada de cerdo y ternera 6 lonchas de beicon 1 cebolla 1 trozo de pimiento rojo 1 diente de ajo 400 g de salsa de tomate frito Hida Sal y pimienta al gusto 1 cucharadita de orégano Un poco de cayena o chile (opcional) Queso mozzarella rallado Aceite de oliva virgen extra #PatatasRellenas #RecetasFaciles #CocinaCasera https://www.youtube.com/embed/eWeF3Z0vcTQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15294 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0LyF9ZxoqWg/hqdefault.jpg Canelones de setas Canelones de setas 🍄‍🟫 con bechamel de castañas 🌰 Un plato otoñal, reconfortante y lleno de sabor 🍂 Setas, castañas y una bechamel suave que convierte estos canelones en un auténtico platazo. 📝 Ingredientes (4 personas): 20 placas de canelones • 400 g setas variadas • 200 g carne picada de cerdo • 1 ajo • 1 cebolla • 50 ml vino blanco • queso emmental rallado • perejil fresco • AOVE • sal • pimienta Bechamel: 100 g puré de castañas • 40 g mantequilla • 40 g harina • 600 ml leche • nuez moscada • pimienta • sal 👩🏻‍🍳 Elaboración: 1️⃣ Sofríe ajo y cebolla picados en AOVE 10 min. 2️⃣ Añade la carne salpimentada, cocina y vierte el vino. Reduce 5 min. 3️⃣ Incorpora las setas troceadas, sala ligeramente y cocina hasta que evaporen el agua. Añade perejil y reserva el relleno hasta que enfríe. 4️⃣ Cuece las placas de canelón, pásalas a agua fría y colócalas sobre un paño. 5️⃣ Para la bechamel: mezcla la leche con el puré de castañas. En un cazo, derrite mantequilla, añade harina y cocina 5 min. Vierte la leche con castañas, sal, pimienta y nuez moscada, y mezcla hasta espesar. 6️⃣ Añade un poco de bechamel al relleno para hacerlo más cremoso. 7️⃣ Rellena y enrolla los canelones. Colócalos en la bandeja con un chorrito de AOVE. 8️⃣ Cubre con la bechamel y añade abundante emmental rallado. 9️⃣ Gratina hasta dorar a tu gusto. 💡 Tips MJ: ✨ Puedes preparar los canelones con antelación y guardar en nevera o congelar. ✨ Usa tus setas favoritas: champiñones, portobello, trompetas, shiitake… Un plato diferente, original y perfecto para el frío 😋 #lasrecetasdemj #canelones #recetasdeotoño #setas #castañas #cocinacasera #recetafacil #pastalovers https://www.youtube.com/embed/0LyF9ZxoqWg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15295 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/di1uT__XMh8/hqdefault.jpg Patatas Rellenas de Carne y Queso Gratinado Patatas Rellenas de Carne; si te gustan las recetas caseras con mucho sabor, tienes que probar estas patatas rellenas. Quedan súper jugosas por dentro, con un relleno de carne muy sabroso, un toque de tomate que las hace irresistibles y una capa de queso gratinado que queda espectacular. Son perfectas para una comida familiar, para sorprender a los invitados o simplemente para disfrutar de una receta diferente y muy fácil de preparar. ¡Una vez las pruebes, querrás repetir! 😍 🙋🏼‍♀️Tienes un 5% de descuento en la tienda online de Hida con el código CARMENCOCINA5 (publicidad) 📝 Ingredientes: 3 patatas 300 g de carne picada de cerdo y ternera 6 lonchas de beicon 1 cebolla 1 trozo de pimiento rojo 1 diente de ajo 400 g de salsa de tomate frito Hida Sal y pimienta al gusto 1 cucharadita de orégano Un poco de cayena o chile (opcional) Queso mozzarella rallado Aceite de oliva virgen extra #PatatasRellenas #RecetasFaciles #CocinaCasera Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 Gracias a Hida por patrocinar este vídeo :) https://www.youtube.com/embed/di1uT__XMh8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15298 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yKcDX8fVqPE/hqdefault.jpg Pollo en Salsa al Chilindrón 😋❤️ Pollo al Chilindrón, una receta tradicional, fácil y llena de sabor. Este pollo al chilindrón queda súper tierno, con una salsa casera deliciosa y unos pimientos que le aportan un sabor espectacular. Es uno de esos guisos que llenan la cocina de buen olor y que siempre apetecen. Perfecto para disfrutar en familia y acompañado de un buen trozo de pan para aprovechar toda la salsa 💛 🙋🏼‍♀️Tienes un 5% de descuento en la tienda online de Hida con el código CARMENCOCINA5 (publicidad) 📝 Ingredientes 6 piezas de pollo 4 dientes de ajo 1 cebolla 150 g de tiras de pimientos asados 200 g de salsa de tomate frito Hida @hida_alimentacion 100 ml de vino blanco o caldo 1 cucharadita de pimentón dulce 200 ml de caldo de pollo 2 hojas de laurel 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra Sal y pimienta al gusto #pollo #almuerzo #guiso https://www.youtube.com/embed/yKcDX8fVqPE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15299 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4ac6mJNGX9I/hqdefault.jpg Pollo guisado al Chilindrón Tradicional - Jugoso y Delicioso Pollo al Chilindrón, una receta tradicional, fácil y llena de sabor. Este pollo al chilindrón queda súper tierno, con una salsa casera deliciosa y unos pimientos que le aportan un sabor espectacular. Es uno de esos guisos que llenan la cocina de buen olor y que siempre apetecen. Perfecto para disfrutar en familia y acompañado de un buen trozo de pan para aprovechar toda la salsa 💛 #pollo #almuerzo #guiso 🙋🏼‍♀️Tienes un 5% de descuento en la tienda online de Hida con el código CARMENCOCINA5 (publicidad) 📝 Ingredientes 6 piezas de pollo 4 dientes de ajo 1 cebolla 150 g de tiras de pimientos asados 200 g de salsa de tomate frito Hida 100 ml de vino blanco o caldo 1 cucharadita de pimentón dulce 200 ml de caldo de pollo 2 hojas de laurel 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra Sal y pimienta al gusto Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 Gracias a Hida por patrocinar este vídeo :) https://www.youtube.com/embed/4ac6mJNGX9I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15301 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tVIPHrA36HE/hqdefault.jpg ALBÓNDIGAS DE BERENJENA CON CUSCÚS AL AZAFRÁN 🍆✨ ALBÓNDIGAS DE BERENJENA CON CUSCÚS AL AZAFRÁN 🍆✨ Una receta sabrosa, aromática y con mucho color, perfecta para sorprender sin complicarte. Ingredientes principales: 2 berenjenas medianas Aceite de oliva virgen extra 1 huevo 1 cucharada de pan rallado Sal y pimienta 1 ajo ½ cebolla 400 g de tomate triturado 1 cucharadita de concentrado de tomate Albahaca fresca 200 g de cuscús 250 ml de caldo de verduras Unas hebras de azafrán Pasas y piñones Paso a paso: 1️⃣ Cortamos las berenjenas y las salteamos en una sartén Compact con un poco de aceite hasta que estén bien tiernas. 2️⃣ Las dejamos enfriar y luego mezclamos con el resto de ingredientes hasta formar una masa. Hacemos bolitas y las doramos ligeramente en la sartén. 3️⃣ En una cacerola, sofreímos el ajo y la cebolla, añadimos el tomate, el concentrado y la albahaca. Salpimentamos y dejamos cocinar 5 minutos. 4️⃣ Incorporamos las albóndigas y cocinamos 10-15 minutos, moviendo la cacerola de vez en cuando. 5️⃣ Para el cuscús, calentamos el caldo con el azafrán, lo volcamos sobre el cuscús y dejamos reposar 5 minutos. Añadimos pasas y piñones y mezclamos bien. Sirve las albóndigas con el cuscús y un poco de albahaca fresca… ¡y disfruta de un plato lleno de sabor y textura! 🍽️ #RecetasMonix #CocinaFácil #CocinaMediterránea #FoodLovers #RecetasSaludables #CocinarEsUnPlacer #VeggieLovers https://www.youtube.com/embed/tVIPHrA36HE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15302 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3DtHf3pe5iU/hqdefault.jpg Pastel frío de atún 🥪✨ Pastel Frío de Atún 🥪✨ (Publicidad) Un pastel salado fácil, fresco y perfecto para compartir. Este pastel frío de atún queda súper cremoso, con un corte precioso y una combinación de sabores que siempre triunfa. La mayonesa Ybarra @grupoybarra le aporta ese sabor casero de toda la vida que queda genial en este tipo de recetas y hace que el relleno quede aún más jugoso y delicioso 💛 Ideal para preparar con antelación, para cenas, celebraciones o comidas en familia. 📝 Ingredientes • 10 rebanadas de pan de molde • 12 lonchas de jamón cocido • 5 lonchas de queso tierno • Mayonesa Ybarra Para el relleno: • 4 huevos cocidos • Varias hojas de lechuga • 4 pimientos del piquillo • 3 latas de atún • 1 tomate • 4 cucharadas de Mayonesa Ybarra • Aceitunas sin hueso Para decorar: • Mayonesa Ybarra • 1 yema de huevo cocida • Tiras de pimiento del piquillo • Aceitunas #PastelFrioDeAtun #RecetasFaciles #CocinaCasera #PastelSalado #RecetasConAtun https://www.youtube.com/embed/3DtHf3pe5iU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15304 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SWasrywKmmk/hqdefault.jpg BOEUF BOURGUIGNON BOEUF BOURGUIGNON 🍷🇫🇷 Un clásico francés que conquista el otoño: carne de ternera tierna, cocinada lentamente en vino tinto y acompañada de un puré de patatas cremoso. Una receta de esas que llenan la casa de aromas y el plato de sabor. 🧂 Ingredientes (4 personas) Para el guiso: 60 g de aceite de oliva virgen extra 1 kg de babilla o punta de cadera de ternera (en cubos) Sal y pimienta negra 2 cucharadas de mantequilla 1 cebolla 2 chalotas 2 dientes de ajo 2 zanahorias en rodajas 30 g de harina (2 cucharadas) 1 cucharada de concentrado de tomate 250 g de champiñones 6 granos de pimienta negra ½ l de vino tinto (Borgoña o Rioja) ½ l de caldo de carne 1 bouquet garni (hierbas frescas) 2 clavos Perejil fresco picado Para el puré de patatas: 3 patatas grandes 50 g de mantequilla 150 ml de leche 1 cucharadita de sal 1 cucharadita de nuez moscada 👩‍🍳 Paso a paso: 1. Dorar la carne: En una sartén con aceite, doramos los cubos de carne por todos los lados. Salpimentamos y reservamos. 2. Sofrito de base: En una cacerola, derretimos la mantequilla y añadimos cebolla, chalotas y ajo picados. Incorporamos la pimienta, zanahorias y concentrado de tomate. 3. Añadir harina y vino: Espolvoreamos la harina y mezclamos bien. Agregamos los champiñones, el caldo y el vino tinto. Llevamos a ebullición suave. 4. Cocción lenta: Añadimos la carne, el bouquet garni y los clavos. Tapamos y cocinamos a fuego medio-bajo durante 50 minutos, hasta que la carne esté tierna. 5. Puré de patatas: Cocemos las patatas en agua con sal. Las machacamos, añadimos leche caliente con mantequilla, sal y nuez moscada. Mezclamos hasta conseguir una textura cremosa. 6. Emplatado final: Servimos una base de puré de patatas y encima el Boeuf Bourguignon bien caliente. Terminamos con perejil picado. ✨ Un plato perfecto para disfrutar despacio, copa de vino en mano y con el fuego encendido. Guárdate esta receta para tu próxima comida especial 🍽️ #CocinaConBra #RecetasDeOtoño #BoeufBourguignon #CocinaFrancesa #ComfortFood #CocinarEsUnPlacer #RecetaCasera #SlowCook https://www.youtube.com/embed/SWasrywKmmk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15305 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3dcvA0aE4mE/hqdefault.jpg Pollo con Miel y Mostaza Fácil y Delicioso Pollo con Miel y Mostaza, una receta rápida, fácil y llena de sabor. Este pollo con miel y mostaza queda súper jugoso, con una salsa cremosa y brillante que combina perfectamente el toque dulce de la miel con el sabor intenso de la mostaza. Es un plato perfecto para el día a día porque se prepara sin complicaciones y queda espectacular. Además, el aroma mientras se cocina es increíble y la salsa queda ideal para acompañar con pan, arroz o patatas 💛 📝 Ingredientes 6 piezas de pollo 1 cebolla picada 2 dientes de ajo 2 cucharadas de miel 2 cucharadas de mostaza de Dijon Aceite de oliva virgen extra Sal al gusto 1/2 cucharadita de pimienta molida 1 cucharadita de pimentón dulce 1 cucharadita de ajo en polvo 1 cucharadita de tomillo 50 ml de vino blanco o caldo de pollo 250 ml de caldo de pollo Un poco de perejil Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 https://www.youtube.com/embed/3dcvA0aE4mE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15306 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/83pqm5pO4AU/hqdefault.jpg Arroz con Verduras Fácil y Saludable Arroz con Verduras, un plato sencillo, colorido y lleno de sabor. Este arroz con verduras queda suelto, aromático y con una mezcla de ingredientes que lo hacen muy completo y apetecible. Lo mejor es que puedes adaptarlo fácilmente con las verduras que tengas en casa, así que es una receta muy versátil, saludable y perfecta para el día a día. Un plato casero, equilibrado y de los que siempre apetece repetir 💛 🙋🏼‍♀️Tienes un 5% de descuento en la tienda online de Hida con el código CARMENCOCINA5 (publicidad) 📝 Ingredientes 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 diente de ajo 1/2 cebolla 1 trozo de puerro 1 trozo de pimiento verde 1 trozo de pimiento rojo 1 zanahoria 1 alcachofa 1 trozo de calabacín 1 trozo de berenjena 4 champiñones 6 cucharadas de salsa de tomate frito 1/2 cdta de pimentón dulce 1/2 cdta de cúrcuma (opcional) 1/2 cdta de curry (opcional) 50 ml de vino blanco 180 g de arroz redondo 800 ml de caldo de pollo Sal y pimienta al gusto Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 Gracias a Hida por patrocinar este vídeo :) https://www.youtube.com/embed/83pqm5pO4AU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15307 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ufn9EIt8Sgw/hqdefault.jpg Albóndigas en Salsa muy Fáciles, Jugosas y Deliciosas Albóndigas en Salsa Caseras, un plato de los de toda la vida que nunca falla. Estas albóndigas en salsa quedan súper tiernas, jugosas y con una salsa casera suave y llena de sabor que invita a mojar pan 🥘✨ 📝 Ingredientes Para las albóndigas: • 500 g de carne picada • 1 huevo • 1 diente de ajo • Un ramillete de perejil • 50 g de miga de pan • 100 ml de leche • Sal y pimienta al gusto • Harina de trigo para rebozar • Aceite para freír Para la salsa: • 2 cebollas • 2 dientes de ajo • 1 zanahoria • 200 ml de vino blanco • 500 ml de caldo de pollo • 1 cucharadita de harina de trigo • Sal al gusto #albondigas #salsa #guiso Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 https://www.youtube.com/embed/Ufn9EIt8Sgw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15308 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WUN497nFYD0/hqdefault.jpg Boeuf Bourguignon BOEUF BOURGUIGNON 🍷🇫🇷 Un clásico francés que conquista el otoño: carne de ternera tierna, cocinada lentamente en vino tinto y acompañada de un puré de patatas cremoso. Una receta de esas que llenan la casa de aromas y el plato de sabor. 🧂 Ingredientes (4 personas) Para el guiso: 60 g de aceite de oliva virgen extra 1 kg de babilla o punta de cadera de ternera (en cubos) Sal y pimienta negra 2 cucharadas de mantequilla 1 cebolla 2 chalotas 2 dientes de ajo 2 zanahorias en rodajas 30 g de harina (2 cucharadas) 1 cucharada de concentrado de tomate 250 g de champiñones 6 granos de pimienta negra ½ l de vino tinto (Borgoña o Rioja) ½ l de caldo de carne 1 bouquet garni (hierbas frescas) 2 clavos Perejil fresco picado Para el puré de patatas: 3 patatas grandes 50 g de mantequilla 150 ml de leche 1 cucharadita de sal 1 cucharadita de nuez moscada 👩‍🍳 Paso a paso: 1. Dorar la carne: En una sartén con aceite, doramos los cubos de carne por todos los lados. Salpimentamos y reservamos. 2. Sofrito de base: En una cacerola, derretimos la mantequilla y añadimos cebolla, chalotas y ajo picados. Incorporamos la pimienta, zanahorias y concentrado de tomate. 3. Añadir harina y vino: Espolvoreamos la harina y mezclamos bien. Agregamos los champiñones, el caldo y el vino tinto. Llevamos a ebullición suave. 4. Cocción lenta: Añadimos la carne, el bouquet garni y los clavos. Tapamos y cocinamos a fuego medio-bajo durante 50 minutos, hasta que la carne esté tierna. 5. Puré de patatas: Cocemos las patatas en agua con sal. Las machacamos, añadimos leche caliente con mantequilla, sal y nuez moscada. Mezclamos hasta conseguir una textura cremosa. 6. Emplatado final: Servimos una base de puré de patatas y encima el Boeuf Bourguignon bien caliente. Terminamos con perejil picado. ✨ Un plato perfecto para disfrutar despacio, copa de vino en mano y con el fuego encendido. Guárdate esta receta para tu próxima comida especial 🍽️ #CocinaConBra #RecetasDeOtoño #BoeufBourguignon #CocinaFrancesa #ComfortFood #CocinarEsUnPlacer #RecetaCasera #SlowCook https://www.youtube.com/embed/WUN497nFYD0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15309 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YtzI5v67xrQ/hqdefault.jpg Tour de Mi Cocina ❤️ #asmr #cocinaconcoqui Ya era hora de hacer un pequeño tour de un sitio en el que paso muuuuchas horas cada día :) - Tarros Especias: https://amzlink.to/az0gKQwq8axfx - Smiski: https://amzlink.to/az0Row9LEBNTP - Estantes Especias: https://amzlink.to/az0RjWtH92Wai - Recipientes herméticos: https://amzlink.to/az0VzX42nkarn - Mesa Salón: https://amzlink.to/az0jjMhuG2rn3 - Mueble Alto Cocina: https://amzlink.to/az0BTB6lExTcR ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo! ©️Cocinaconcoqui #cocinaconcoqui #tour #cocina Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/YtzI5v67xrQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15310 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-HcKl9xMCqw/hqdefault.jpg Arroz con Leche Súper Cremoso y Delicioso Arroz con Leche Cremoso, un postre tradicional que nunca falla. Este arroz con leche queda súper cremoso, con un sabor suave y un aroma irresistible a canela y cítricos. Es una receta sencilla, perfecta para disfrutar en cualquier momento y que siempre gusta a todo el mundo. La combinación de la leche con la leche condensada le da una textura muy especial y un dulzor delicioso. Ideal para servir bien fresquito y disfrutar de un clásico de toda la vida 💛 📝 Ingredientes 200 g de arroz redondo (tipo bomba o Arborio) 1 litro y medio de leche entera 370 g de leche condensada 300 ml de agua La piel de 1 limón La piel de 1 naranja 2 ramas de canela Canela molida para decorar Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 https://www.youtube.com/embed/-HcKl9xMCqw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15311 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b0yduUT1xLc/hqdefault.jpg TARTA TATIN CON NATA A LA VAINILLA 🍦 TARTA TATIN CON NATA A LA VAINILLA 🍦 Una receta deliciosa y elegante que puedes preparar sin mucha antelación… ¡porque se disfruta templada! 😍 Ingredientes (4 personas): 3 manzanas Golden 🍏 1 lámina de hojaldre 🥐 75 g de mantequilla sin sal 75 g de azúcar 200 ml de nata para montar 1/2 vaina de vainilla Azúcar glas al gusto Preparación: 1️⃣ En una sartén Hybrid Cell de 24 cm, derrite la mantequilla a fuego bajo. Añade el azúcar y deja que se caramelice. 2️⃣ Pela, descorazona y corta las manzanas. Cuando el caramelo esté dorado, colócalas con cuidado (¡serán la base de la tarta!). Cocina 5 min y retira. 3️⃣ Cubre con una lámina de hojaldre, doblando los bordes hacia dentro. Pincha la masa para que respire. 4️⃣ Hornea 30 min a 180 ºC (calor arriba y abajo). Deja reposar 10 min y desmolda dándole la vuelta con un plato grande. 5️⃣ Monta la nata con las semillas de vainilla y azúcar glas al gusto. Sirve la tarta templada con una buena quenelle de nata a la vainilla… ¡y disfruta! 💛✨ #CocinaConBRA #HybridCell #TartaTatin #PostresCaseros #RecetasBRA #CocinaFácil #Foodie #RecetasConEncanto #CocinaDulce #DessertLovers #HechoEnCasa https://www.youtube.com/embed/b0yduUT1xLc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15312 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Bb8elT-6Ncc/hqdefault.jpg Leche Frita Casera - Postre tradicional fácil y sabroso Leche Frita Casera, un postre tradicional que nunca pasa de moda. Esta leche frita queda doradita por fuera, súper cremosa por dentro y con ese aroma irresistible a canela y limón que llena toda la cocina. Es una receta de las de siempre, perfecta para ocasiones especiales o para darte un capricho dulce en casa. Sencilla, económica y con un resultado espectacular. De esas que desaparecen en cuanto llegan a la mesa 💛 #lechefrita #postre #semanasanta 📝 Ingredientes Para la crema: 1 litro de leche 200 ml de nata para montar 120 g de maicena 180 g de azúcar La piel de 1 limón La piel de 1 naranja (opcional) 1 rama de canela Una pizca de sal 1 cucharadita de azúcar vainillado o esencia (opcional) Para el rebozado: 1 huevo Harina de trigo o maicena Azúcar Canela molida Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 https://www.youtube.com/embed/Bb8elT-6Ncc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15313 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4xxO6VKWTc0/hqdefault.jpg Fideos Fríos de Soja Coreanos 😏 #cocinaconcoqui #fideoscoreanos #fideosfrios Si te apetece un plato de fideos coreanos súper refrescante, cremoso y saciante, te aseguro que esta receta te va a salvar el verano. ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/4xxO6VKWTc0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15314 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dCLO6aFlMqk/hqdefault.jpg TARTA TATIN CON NATA A LA VAINILLA 🍦 🍎 TARTA TATIN CON NATA A LA VAINILLA 🍦 Una receta deliciosa y elegante que puedes preparar sin mucha antelación… ¡porque se disfruta templada! 😍 Ingredientes (4 personas): 3 manzanas Golden 🍏 1 lámina de hojaldre 🥐 75 g de mantequilla sin sal 75 g de azúcar 200 ml de nata para montar 1/2 vaina de vainilla Azúcar glas al gusto Preparación: 1️⃣ En una sartén Hybrid Cell de 24 cm, derrite la mantequilla a fuego bajo. Añade el azúcar y deja que se caramelice. 2️⃣ Pela, descorazona y corta las manzanas. Cuando el caramelo esté dorado, colócalas con cuidado (¡serán la base de la tarta!). Cocina 5 min y retira. 3️⃣ Cubre con una lámina de hojaldre, doblando los bordes hacia dentro. Pincha la masa para que respire. 4️⃣ Hornea 30 min a 180 ºC (calor arriba y abajo). Deja reposar 10 min y desmolda dándole la vuelta con un plato grande. 5️⃣ Monta la nata con las semillas de vainilla y azúcar glas al gusto. Sirve la tarta templada con una buena quenelle de nata a la vainilla… ¡y disfruta! 💛✨ #CocinaConBRA #HybridCell #TartaTatin #PostresCaseros #RecetasBRA #CocinaFácil #Foodie #RecetasConEncanto #CocinaDulce #DessertLovers #HechoEnCasa https://www.youtube.com/embed/dCLO6aFlMqk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15315 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WhwD6dx74OY/hqdefault.jpg Bacalao con Tomate y Pimientos - Receta Fácil y Rápida Bacalao con Tomate y Pimientos, una receta clásica, sencilla y llena de sabor. Este bacalao con tomate y pimientos queda jugoso por dentro, con una salsa espesa y aromática que combina perfectamente con el pescado. El sofrito de verduras le da un sabor casero increíble y hace que el plato sea aún más completo. Es una receta perfecta para el día a día o para una comida especial, fácil de preparar y con un resultado delicioso. Un plato tradicional que siempre apetece y que seguro gustará a toda la familia. ❤️ 🙋🏼‍♀️Tienes un 5% de descuento en la tienda online de Hida con el código CARMENCOCINA5 (publicidad) #bacalao #tomate #salsa 📝 Ingredientes: 4 lomos de bacalao al punto de sal 600 g de salsa de tomate frito Hida 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 3 dientes de ajo 1 cebolla Un poco de harina de trigo o maicena Sal y pimienta al gusto Aceite de oliva virgen extra Un poco de perejil picado Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Gracias a Hida por patrocinar este vídeo :) https://www.youtube.com/embed/WhwD6dx74OY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15316 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0XwZS5NTi10/hqdefault.jpg Kimchi Crujiente de Sandía 😋 #cocinaconcoqui #sandia #kimchisoup 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web: cocinaconcoqui.com Poca gente sabe lo bien que se puede aprovechar la parte verde de la sandía jeje ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/0XwZS5NTi10?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15317 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j61v-jNxfrg/hqdefault.jpg El Desafío BRA: Arnau París y María Lo se enfrentan a Martín Berasategui 🍳🔥 Arnau París y María Lo se embarcan en un road trip rumbo a Lasarte 🚐💨 con una misión muy clara: enfrentarse a Martín Berasategui en un desafío gastronómico épico. Entre risas, confesiones y piques de cocina, los dos chefs llegan al templo de Martín dispuestos a reinterpretar una de sus recetas más icónicas… cada uno con su propio estilo 👀🔪 🔥 Tres chefs, una cocina y un solo objetivo: sorprender al maestro. Desde el viaje hasta el veredicto final, vive con nosotros el desafío completo — un duelo lleno de creatividad, nervios y sabor. ¿Quién logrará conquistar el paladar de Martín? 🍽✨ Déjalo en los comentarios 👇 #CocinaConBRA #MartínBerasategui #DesafíoBRA #RoadTripGastronómico #ChefsEnRuta #ArnauParís #MaríaLo #FoodLovers #GastroExperience #CookingChallenge #ChefLife #BRAExperience https://www.youtube.com/embed/j61v-jNxfrg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15318 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8LiXsD0Q3ik/hqdefault.jpg Tarta de Manzana Fácil y Deliciosa Esta tarta de manzana fácil es una de esas recetas caseras que siempre salen bien. Queda suave, jugosa y con un sabor delicioso a manzana y canela. Además, es muy sencilla de preparar porque prácticamente se mezcla todo, se hornea y listo. La capa de manzana por encima queda brillante gracias a la mermelada y le da un aspecto precioso. Es perfecta para una merienda, un postre casero o para acompañar el café. Y además no lleva huevo, así que es una opción muy práctica y ligera. Una tarta sencilla, aromática y con una textura muy agradable que seguro vas a repetir 🍎💛 📝 Ingredientes 6 manzanas 200 ml de leche 140 g de harina de trigo 100 g de azúcar 1 cucharadita de azúcar vainillado o esencia de vainilla 1 cucharadita de canela molida Mermelada (por ejemplo de melocotón) para pincelar #tarta #manzana #horno Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 https://www.youtube.com/embed/8LiXsD0Q3ik?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15319 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3Uh9Vw029Fo/hqdefault.jpg Mis mejores Cookies (según mis amigos) 😏 #asmr #cocinaconcoqui #matcha 👉 Receta completa de las Brownie-Cookies con ingredientes y cantidades en mi web: cocinaconcoqui.com En mi cabeza la idea era espectacular, pero a veces no todo sale como uno lo tiene planeado jeje Pero bueno, ¡seguiré intentándolo! ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #cookies #tematcha Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/3Uh9Vw029Fo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15320 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dxkSpMCcZuU/hqdefault.jpg Desafío Bra - Capítulo 3 Ha llegado el momento de la verdad… 🍽🔥 Martín ya ha probado los dos platos y está listo para dar su veredicto 👀. Pero antes de que lo veas, cuéntanos: ¿quién crees que ha ganado este desafío? 👇 #TeamArnau o #TeamMaría 💬 #CocinaConBRA #MartínBerasategui #DesafíoBRA #RoadTripGastronómico #ChefsEnRuta #ArnauParís #MaríaLo #FoodLovers #GastroExperience #CookingChallenge https://www.youtube.com/embed/dxkSpMCcZuU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15321 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m0bxSeyi44E/hqdefault.jpg Pollo al Horno con Patatas - Receta Fácil y Jugosa Pollo al Horno con Patatas, un clásico que nunca falla. Este pollo al horno con patatas queda doradito por fuera, jugoso por dentro y con unas patatas llenas de sabor gracias al aliño de especias y verduras trituradas. Es una receta sencilla, económica y perfecta para cualquier día de la semana. De esas que se meten al horno y prácticamente se hacen solas, dejando un aroma increíble en toda la cocina. Ideal para disfrutar en familia y acompañar con un buen trozo de pan 💛 📝 Ingredientes 4 piezas de pollo 5 patatas medianas 1 cebolla 3 dientes de ajo 1 trozo de pimiento rojo 1 cucharada de pimentón 1 cucharada de orégano 1 cucharada de tomillo 125 ml de vino blanco 125 ml de caldo de pollo 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra Un poco de vinagre Sal y pimienta al gusto #pollo #patatas #horno Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 https://www.youtube.com/embed/m0bxSeyi44E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15322 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nJkHhl5Z77E/hqdefault.jpg Publi. ¿Por qué todo el mundo quiere esta sartén? 🤔 #asmr #cocinaconcoqui #cocinaconbra No me extraña que los hermanos Torres se hayan peleado, la verdad jeje ¡Menuda joyita ha hecho @cocinaconbra con The One Titanium! ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo! ©️Cocinaconcoqui Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/nJkHhl5Z77E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15323 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6pNQtgEYqj8/hqdefault.jpg Desafío Bra - Capítulo 2 Puertas abiertas en el templo de Martín Berasategui 👨‍🍳✨ La misión es clara: reinterpretar una receta del mismísimo Berasategui… con estilos totalmente distintos 😏🔪. Arde la cocina entre nervios, risas y mucha creatividad. 👉 El veredicto se acerca, ¿tú con quién vas: #TeamArnau o #TeamMaría? #CocinaConBRA #MartínBerasategui #DesafíoBRA #RoadTripGastronómico #ChefsEnRuta #ArnauParís #MaríaLo #FoodLovers #GastroExperience #CookingChallenge https://www.youtube.com/embed/6pNQtgEYqj8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15324 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uDNjlnGm5cA/hqdefault.jpg Albóndigas en Salsa Caseras - Receta Tradicional Albóndigas en Salsa Caseras, un clásico que nunca falla. Estas albóndigas en salsa quedan súper tiernas, jugosas por dentro y con una salsa espesa y llena de sabor que invita a mojar pan. Es una receta tradicional, perfecta para el día a día pero también ideal para comidas en familia. Además, se puede preparar con antelación y están incluso más ricas de un día para otro ❤️ 🙋🏼‍♀️Tienes un 5% de descuento en la tienda online de Hida con el código CARMENCOCINA5 (publicidad) #albondigas #almuerzo #salsa 📝 Ingredientes Para las albóndigas: 600 g de carne picada (mezcla de cerdo y ternera) 1 cucharadita de sal ¼ cucharadita de pimienta molida 1 cucharadita de ajo en polvo 1 cucharadita de cebolla en polvo 1 cucharada de perejil picado 2 rebanadas de pan 100 ml de leche 1 huevo Harina de trigo o maicena para rebozar Aceite para freír Para la salsa: 1 cebolla 3 dientes de ajo 1 zanahoria 1 vaso de guisantes 6 cucharadas de salsa de tomate frito Hida 75 ml de vino blanco 250 ml de caldo de pollo o carne 1 cucharadita de harina de trigo Sal y pimienta al gusto Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Gracias a Hida por patrocinar este vídeo :) https://www.youtube.com/embed/uDNjlnGm5cA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15325 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RsKVFFoTgDE/hqdefault.jpg Qué Como en 1 DÍA 😍 | Arroz con Salmón, Cookies de Matcha (fail), BBQ Coreana Casera... 👒🔍 Descarga ahora June’s Journey gratis usando mi enlace https://woo.ga/ad3pxwqm ¡Espero que disfrutes mucho este qué como en 1 día! Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/RsKVFFoTgDE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15327 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5R-fw9lkY7M/hqdefault.jpg Coliflor al Ajillo con Pimentón - Receta Fácil y Deliciosa Coliflor al Ajillo con Pimentón, una de las formas más ricas y sencillas de preparar coliflor. Esta coliflor al ajillo con pimentón queda tierna, sabrosa y con un aroma irresistible gracias al ajo dorado y el toque de pimentón. Es una receta ligera, rápida y perfecta tanto como acompañamiento como plato principal 💚 📝 Ingredientes 1 coliflor (aprox. 700 g) 4 dientes de ajo 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra Sal al gusto Pimentón dulce o picante al gusto Un poco de perejil picado #coliflor #verduras #saludable Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 https://www.youtube.com/embed/5R-fw9lkY7M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15328 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ueEPkO0HqeM/hqdefault.jpg Desafío Bra - Capítulo 1 Arnau y María arrancan motores 🚐💨 rumbo a Lasarte en un road trip lleno de risas, confesiones y algún que otro pique gastronómico 👀🔥. El destino: enfrentarse a Martín Berasategui en un reto muy bestia. ¿Quién llegará con más confianza a la cocina? 🍴✨ 👉 No te pierdas el próximo capítulo… #CocinaConBRA #MartínBerasategui #DesafíoBRA #RoadTripGastronómico #ChefsEnRuta #ArnauParís #MaríaLo #FoodLovers #GastroExperience #CookingChallenge https://www.youtube.com/embed/ueEPkO0HqeM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15329 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bttt5EU0pUE/hqdefault.jpg Publi. Japón en Casa 😍 #asmr #cocinaconcoqui #sushi A mi chico le encanta Japón, así que he querido montar un sushi giratorio en casa para recordar esos buenos momentos allí jeje Y qué mejor forma de acompañar esta súper cena que con una @cocacolaeurope bien fresquita para darle más sabor al plan. ¡Dale más sabor, añade Coca-Cola Zero! Espero que disfrutes mucho del vídeo :) ©️Cocinaconcoqui #MasSabor Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/bttt5EU0pUE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15331 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nyQjGZT_zFU/hqdefault.jpg ALBÓNDIGAS AL VINO BLANCO ALBÓNDIGAS AL VINO BLANCO 🍷✨ Mi versión del clásico francés Coq au vin, pero con un toque más fresco y ligero. Perfectas para una cena especial o para darte un capricho el fin de semana. 📝 Ingredientes Para las albóndigas: 500 g de carne de pollo picada 1 huevo grande batido 1/3 taza de panko 1/2 cucharadita de sal 1 cucharadita de ajo picado 1/2 cucharadita de pimienta negra Para la salsa: 4 lonchas de panceta 200 g de champiñones 1 cebolla 400 ml de caldo de pollo 1 cucharada de harina 225 ml de vino blanco o tinto 2 cucharadas de mostaza Dijon 1 cucharada de hojas de romero fresco (+ un poco más para decorar) 225 g de nata líquida Perejil fresco picado 👩‍🍳 Paso a paso 1️⃣ Prepara las albóndigas: Mezcla la carne, huevo, panko, sal, ajo y pimienta. Forma 12 albóndigas y reserva en la nevera. 2️⃣ Dora la panceta: En una sartén grande, cocínala hasta que esté crujiente. Retira y reserva. 3️⃣ Marca las albóndigas: En la misma sartén, fríelas hasta que queden doradas por fuera. Retira y reserva. 4️⃣ Haz la base de la salsa: Saltea los champiñones, añade cebolla y ajo. Agrega la harina y remueve. Vierte el vino, el caldo, la mostaza y el romero. 5️⃣ Cocina y finaliza: Devuelve las albóndigas a la sartén junto con parte de la panceta. Cocina 10 min a fuego medio. Añade la nata, rectifica de sal y decora con perejil y romero fresco. El resultado: unas albóndigas cremosas, con una salsa para mojar pan sin remordimientos. 💛 Guarda esta receta y cuéntame si eres #TeamVinoBlanco o #TeamVinoTinto. #CocinaConBRA #RecetasBRA #CocinaFrancesa #RecetasFáciles #CoqAuVin #FoodieLife #HechoConAmor #RecetasDeInvierno #BRA #MenajeDeCocina https://www.youtube.com/embed/nyQjGZT_zFU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15332 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AJSLpuadlYA/hqdefault.jpg Filetes de Cerdo a la Cerveza - Receta Fácil y Jugosa Filetes de Cerdo a la Cerveza, una receta sencilla pero con un resultado espectacular. Estos filetes de cerdo a la cerveza quedan súper tiernos, con una salsa llena de sabor y un aroma irresistible. Perfectos para una comida en familia, para el día a día o incluso para una ocasión especial. La combinación de la cebolla, los champiñones y la cerveza crea una salsa suave y equilibrada que invita a mojar pan. Un plato reconfortante, fácil de preparar y que siempre queda bien 💛 #filetes #lomo #salsa 📝 Ingredientes: 800 g de filetes de cerdo (cabecero de lomo) 1 lata de cerveza (33 cl) 2 cebollas 2 dientes de ajo 350 g de champiñones 200 ml de caldo de pollo o carne Harina de trigo o maicena Sal y pimienta al gusto Un poco de tomillo Perejil 1 cucharada de miel (opcional) Aceite de oliva virgen extra Un plato jugoso, aromático y perfecto para disfrutar sin complicaciones. Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 https://www.youtube.com/embed/AJSLpuadlYA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15333 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2KoTBT8A2YA/hqdefault.jpg Dumplings para Vagos 😏 #asmr #cocinaconcoqui #dumplings Si te encantan los dumplings pero te da una pereza tremenda hacer la masa desde cero, ¡esta receta es para ti! Estos dumplings con papel de arroz son una auténtica pasada. No hace falta amasar, no hay que darles forma uno a uno y quedan increíblemente ricos y jugosos por dentro. La descubrí gracias a @okonomikitchen y ha sido un acierto total!!! ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #papeldearroz Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/2KoTBT8A2YA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15335 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rzCfV77MnVs/hqdefault.jpg ALBÓNDIGAS AL VINO BLANCO ALBÓNDIGAS AL VINO BLANCO 🍷✨ Mi versión del clásico francés Coq au vin, pero con un toque más fresco y ligero. Perfectas para una cena especial o para darte un capricho el fin de semana. 📝 Ingredientes Para las albóndigas: 500 g de carne de pollo picada 1 huevo grande batido 1/3 taza de panko 1/2 cucharadita de sal 1 cucharadita de ajo picado 1/2 cucharadita de pimienta negra Para la salsa: 4 lonchas de panceta 200 g de champiñones 1 cebolla 400 ml de caldo de pollo 1 cucharada de harina 225 ml de vino blanco o tinto 2 cucharadas de mostaza Dijon 1 cucharada de hojas de romero fresco (+ un poco más para decorar) 225 g de nata líquida Perejil fresco picado 👩‍🍳 Paso a paso 1️⃣ Prepara las albóndigas: Mezcla la carne, huevo, panko, sal, ajo y pimienta. Forma 12 albóndigas y reserva en la nevera. 2️⃣ Dora la panceta: En una sartén grande, cocínala hasta que esté crujiente. Retira y reserva. 3️⃣ Marca las albóndigas: En la misma sartén, fríelas hasta que queden doradas por fuera. Retira y reserva. 4️⃣ Haz la base de la salsa: Saltea los champiñones, añade cebolla y ajo. Agrega la harina y remueve. Vierte el vino, el caldo, la mostaza y el romero. 5️⃣ Cocina y finaliza: Devuelve las albóndigas a la sartén junto con parte de la panceta. Cocina 10 min a fuego medio. Añade la nata, rectifica de sal y decora con perejil y romero fresco. El resultado: unas albóndigas cremosas, con una salsa para mojar pan sin remordimientos. 💛 Guarda esta receta y cuéntame si eres #TeamVinoBlanco o #TeamVinoTinto. #CocinaConBRA #RecetasBRA #CocinaFrancesa #RecetasFáciles #CoqAuVin #FoodieLife #HechoConAmor #RecetasDeInvierno #BRA #MenajeDeCocina https://www.youtube.com/embed/rzCfV77MnVs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15337 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BNA8WJnXvf0/hqdefault.jpg Lentejas con Chorizo Fácil y muy Sabrosas Lentejas con Chorizo, un plato de cuchara de los de siempre, reconfortante, lleno de sabor y perfecto para los días en los que apetece comida casera de verdad. Estas lentejas con chorizo quedan espesitas, con las patatas en su punto y un aroma que invita a sentarse a la mesa sin pensarlo. Además, cunden mucho, están incluso mejor de un día para otro y son ideales tanto para el día a día como para compartir en familia. Un clásico que nunca falla ❤️ 🙋🏼‍♀️Tienes un 5% de descuento en la tienda online de Hida con el código CARMENCOCINA5 (publicidad) #lentajas #guiso #verduras Ingredientes: 400 g de lentejas 1 trozo de puerro 1 cebolla 3 dientes de ajo 1 pimiento verde 1 trozo de pimiento rojo 2 zanahorias 2 patatas Chorizo al gusto 8 cdas de salsa de tomate frito Hida 2 cucharaditas de pimentón dulce Un poco de comino 2 hojas de laurel 1 litro y 250 ml de agua 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra Sal al gusto Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Gracias a Hida por patrocinar este vídeo :) https://www.youtube.com/embed/BNA8WJnXvf0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15338 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/47TJjth69dk/hqdefault.jpg Poniendo a prueba Recetas con Papel de Arroz 😏 #asmr #cocinaconcoqui #papeldearroz Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/47TJjth69dk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15340 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bHUOf8ztTUQ/hqdefault.jpg Bizcocho de Chocolate Dubai Bizcocho de Cacao y Chocolate Dubái con Crema de Pistacho y Fresas 🍫✨ Un postre que une lo mejor de tres mundos: la intensidad del cacao, el toque sofisticado del chocolate Dubái y la frescura de las fresas, todo sobre una base crujiente de kataifi con pistacho. Ingredientes Bizcocho 220 g de harina 200 g de yogur 150 g de azúcar 100 g de aceite de girasol 15 g de levadura química 110 ml de leche 2 cucharadas de cacao en polvo Crema de pistacho 100 g de pasta kataifi 2 cucharadas de margarina derretida 1 cucharada de azúcar 200 g de crema de pistacho 120 g de chocolate blanco derretido o nata (opcional) 150 g de chocolate Dubái para derretir Fresas frescas para coronar 🍓 Preparación 1️⃣ Mezcla leche, yogur, azúcar, cacao y aceite. Incorpora levadura y harina hasta integrar. 2️⃣ Hornea a 180 ºC durante 40 minutos. 3️⃣ Dora la pasta kataifi con margarina y azúcar. 4️⃣ Mezcla con la crema de pistacho (puedes añadir chocolate blanco o nata). 5️⃣ Extiende la crema sobre el bizcocho horneado. 6️⃣ Añade fresas cortadas y cubre con chocolate Dubái derretido. Un bocado intenso, crujiente y elegante, ideal para sorprender en cualquier ocasión ✨. #RecetasBRA #ChocolateDubai #BizcochoCasero #CocinaConBra https://www.youtube.com/embed/bHUOf8ztTUQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15342 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iJrgmz08ML0/hqdefault.jpg Zarzuela de Pescado y Marisco - Receta Tradicional Paso a Paso Esta zarzuela de pescado y marisco es un plato lleno de sabor, color y tradición. Una receta perfecta para compartir en familia, para celebraciones o para esos días en los que apetece cocinar algo especial y lucirse un poco más. Queda con una salsa intensa y deliciosa, el pescado jugoso y el marisco en su punto, creando un plato completo que siempre triunfa en la mesa. Además, cunde mucho y se puede dejar preparado con antelación, lo que la hace aún más práctica. Si te gustan las recetas de cuchara con sabor a mar y de las de toda la vida, esta zarzuela te va a encantar. 💙 🙋🏼‍♀️Tienes un 5% de descuento en la tienda online de Hida con el código CARMENCOCINA5 (publicidad) #zarzuela #pescados #mariscos Ingredientes: 1 kg de pescado en rodajas (merluza u otro pescado blanco) 600 g de calamares o sepia troceados 12 langostinos 5 cigalas 500 g de mejillones 250 g de almejas 1 cebolla 3 dientes de ajo 2 rebanadas de pan Un puñado de almendras (opcional) 1 hoja de laurel 50 ml de vino blanco o caldo de pescado 4 cucharadas de salsa de tomate frito Hida Perejil fresco Aceite de oliva virgen extra Sal al gusto Pimienta al gusto Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Gracias a Hida por patrocinar este vídeo :) https://www.youtube.com/embed/iJrgmz08ML0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15343 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MS4h1nIMB88/hqdefault.jpg Pruebo 10 Recetas Virales con PAPEL DE ARROZ | ¿Valen la pena? #asmr #cocinaconcoqui #papeldearroz ¡La mayoría de recetas me han sorprendido para bien! Voy a repetir más de una, eso seguro jeje ¿Cuál ha sido tu receta favorita? Índice de Recetas: 00:00:00 - Intro 00:00:20 - Chips Crujientes 00:01:46 - Tteokbokkis 00:03:33 - Dumplings para Vagos 00:05:05 - Fideos de Papel de Arroz 00:07:03 - Ensalada Compacta 00:08:11 - Boba Tea 00:09:38 - Pizza de Papel de Arroz 00:11:10 - Donuts de Manzana 00:12:37 - Mochi-Donuts 00:14:06 - Mochis Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/MS4h1nIMB88?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15344 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KDblHFbLLkM/hqdefault.jpg Bizcocho de Chocolate Dubai Bizcocho de Cacao y Chocolate Dubái con Crema de Pistacho y Fresas 🍫✨ Un postre que une lo mejor de tres mundos: la intensidad del cacao, el toque sofisticado del chocolate Dubái y la frescura de las fresas, todo sobre una base crujiente de kataifi con pistacho. Ingredientes Bizcocho 220 g de harina 200 g de yogur 150 g de azúcar 100 g de aceite de girasol 15 g de levadura química 110 ml de leche 2 cucharadas de cacao en polvo Crema de pistacho 100 g de pasta kataifi 2 cucharadas de margarina derretida 1 cucharada de azúcar 200 g de crema de pistacho 120 g de chocolate blanco derretido o nata (opcional) 150 g de chocolate Dubái para derretir Fresas frescas para coronar 🍓 Preparación 1️⃣ Mezcla leche, yogur, azúcar, cacao y aceite. Incorpora levadura y harina hasta integrar. 2️⃣ Hornea a 180 ºC durante 40 minutos. 3️⃣ Dora la pasta kataifi con margarina y azúcar. 4️⃣ Mezcla con la crema de pistacho (puedes añadir chocolate blanco o nata). 5️⃣ Extiende la crema sobre el bizcocho horneado. 6️⃣ Añade fresas cortadas y cubre con chocolate Dubái derretido. Un bocado intenso, crujiente y elegante, ideal para sorprender en cualquier ocasión ✨. #RecetasBRA #ChocolateDubai #BizcochoCasero #CocinaConBra https://www.youtube.com/embed/KDblHFbLLkM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15346 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Qaul5O0rwOU/hqdefault.jpg Panettone de Chocolate Casero - Esponjoso y Delicioso Hoy preparamos un delicioso panettone de chocolate casero, perfecto para esta navidad. Esta receta de pan dulce casero es fácil de seguir, con el paso a paso detallado para que tu pan quede esponjoso y aromático. Si buscas una receta para sorprender en estas fiestas, este panettone de navidad es la opción ideal ❤️🎅 Lo hemos preparado con levadura fresca de panadería Levital, que es 100% natural, muy activa y perfecta para conseguir una fermentación uniforme y esponjosa. Además la encontraréis fácilmente en Mercadona (publicidad) #panettone #chocolate #navidad #levital 🍫 Ingredientes del panettone: Prefermento: 100 ml de agua tibia 18 g de levadura fresca Levital 1 cda de azúcar (15 g) 1 cda de harina (15 g) Masa principal: 450 g harina de fuerza 120 g azúcar 160 g mantequilla blanda 2 huevos L 2 yemas ½ cdta de sal Ralladura de naranja o limón (opcional) 1 cda de esencia vainilla o azúcar vainillado 1 cda de miel 120 g chips de chocolate Un poquito de leche (para pintar) 📌 Queda altísimo, suave, esponjoso y con un aroma que llena la casa… un panettone de pastelería hecho en casa. Gracias a Levital por promocionar este vídeo https://www.youtube.com/embed/Qaul5O0rwOU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15347 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ITrc8hiGriY/hqdefault.jpg Chips de Wonton Crujientes 😋 #cocinaconcoqui #chipswonton #wonton 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web: cocinaconcoqui.com Llevo años haciendo estas chips como acompañamiento cuando hago un tartar de atún o de salmón, y nunca se me había ocurrido enseñar cómo se preparan. Y tiene delito, porque es algo muy sencillo de hacer, sirven para acompañar un montón de platos distintos y sorprenderás a cualquiera que lo pruebe. ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #snack Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/ITrc8hiGriY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15348 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GH-hxmVCmQc/hqdefault.jpg PARMESANA DE BERENJENAS EN SARTÉN 🍆✨ PARMESANA DE BERENJENAS EN SARTÉN Una deliciosa adaptación de la receta tradicional italiana sin necesidad de encender el horno. 👉 Ingredientes para 4 personas: 2 berenjenas grandes 500 g de tomate pera pelado Queso mozzarella rallado Queso parmesano rallado Albahaca fresca Aceite de oliva virgen extra Pimienta negra y sal 🥗 Para la ensalada: 1 bulbo de hinojo 1 naranja Aceitunas negras de Aragón Granada Aceite de oliva virgen extra Sal 👩‍🍳 Preparación Preparamos una salsa de tomate casera con aceite de oliva, tomate pera, albahaca, sal y pimienta. Cocinamos 25 min a fuego medio y reservamos. Cortamos las berenjenas en rodajas, salamos y escurrimos. Las cocinamos en la sartén Hybrid Cell con un poco de aceite. Montamos capas: berenjena + salsa de tomate + mozzarella + parmesano, repitiendo hasta terminar. Tapamos y dejamos a fuego bajo hasta que el queso funda. Para la ensalada: mezclamos hinojo en juliana, gajos de naranja, aceitunas y granada, aliñamos con AOVE y sal. ✨ Servimos la parmesana con la ensalada fresca ¡y a disfrutar! #RecetasFáciles #CocinaItaliana #ParmesanaDeBerenjenas #HybridCell #RecetasEnSartén #CocinaMediterránea #Foodie https://www.youtube.com/embed/GH-hxmVCmQc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15350 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/krsBlW-AeYY/hqdefault.jpg Huevos rellenos de langostinos fáciles y cremosos - Receta paso a paso Huevos rellenos de langostinos 🦐✨ Si buscas un entrante fácil, bonito y que siempre triunfe, estos huevos rellenos de langostinos son una apuesta segura. Quedan cremosos, suaves y con un sabor espectacular, perfectos para celebraciones, comidas familiares o la mesa de Navidad. Además, se preparan con antelación y quedan incluso mejor reposados, así que son ideales para cuando no queremos complicarnos pero sí lucirnos 🥰 📝 Ingredientes: 6 huevos tamaño L 24 langostinos cocidos y pelados 3 lonchas de salmón ahumado 1 pepinillo agridulce Un poco de cebolla 2–3 cucharadas de salsa tipo cóctel Sal al gusto Pimentón Cebollino para decorar Un clásico que nunca falla, muy vistoso, muy rico y facilísimo de hacer. ¿Te animas a prepararlos? 😋🦐 #huevos #navidad #entrantes Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado, aunque hay imágenes extraídas de otro vídeo sí patrocinado https://www.youtube.com/embed/krsBlW-AeYY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15351 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xaMIxKmZUfk/hqdefault.jpg Probando mis Marinados Raros 🤔 #asmr #cocinaconcoqui #mayakgyeran Muy poca gente tenía fe en el aguacate... ¡Pero hay más de una sorpresa! ©️Cocinaconcoqui #huevosadictivos Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/xaMIxKmZUfk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15352 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9KVznWTXLg8/hqdefault.jpg Mayakeando Delicias 😋 #asmr #cocinaconcoqui #mayakgyeran ¿Cómo quedará el marinado de los mayak gyeran con otras cositas? ¡Mañana lo descubriremos! 👉 Receta completa de los huevos coreanos en mi canal de YT ©️Cocinaconcoqui #huevosadictivos Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/9KVznWTXLg8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15353 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-YfSUyT_ps0/hqdefault.jpg PARMESANA DE BERENJENAS EN SARTÉN 🍆✨ PARMESANA DE BERENJENAS EN SARTÉN Una deliciosa adaptación de la receta tradicional italiana sin necesidad de encender el horno. 👉 Ingredientes para 4 personas: 2 berenjenas grandes 500 g de tomate pera pelado Queso mozzarella rallado Queso parmesano rallado Albahaca fresca Aceite de oliva virgen extra Pimienta negra y sal 🥗 Para la ensalada: 1 bulbo de hinojo 1 naranja Aceitunas negras de Aragón Granada Aceite de oliva virgen extra Sal 👩‍🍳 Preparación Preparamos una salsa de tomate casera con aceite de oliva, tomate pera, albahaca, sal y pimienta. Cocinamos 25 min a fuego medio y reservamos. Cortamos las berenjenas en rodajas, salamos y escurrimos. Las cocinamos en la sartén Hybrid Cell con un poco de aceite. Montamos capas: berenjena + salsa de tomate + mozzarella + parmesano, repitiendo hasta terminar. Tapamos y dejamos a fuego bajo hasta que el queso funda. Para la ensalada: mezclamos hinojo en juliana, gajos de naranja, aceitunas y granada, aliñamos con AOVE y sal. ✨ Servimos la parmesana con la ensalada fresca ¡y a disfrutar! #RecetasFáciles #CocinaItaliana #ParmesanaDeBerenjenas #HybridCell #RecetasEnSartén #CocinaMediterránea #Foodie https://www.youtube.com/embed/-YfSUyT_ps0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15355 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T9KVHprUNUM/hqdefault.jpg Solomillo al Ajillo con Champiñones ¡Jugoso, Fácil y con Salsa Cremosa! Solomillo al ajillo con champiñones ¡una receta sencilla, jugosa y con una salsa que enamora! Perfecta para el día a día, celebraciones o para sorprender sin complicarte. Ese tipo de plato que huele a hogar y sabe todavía mejor. Ingredientes: 1 solomillo de cerdo (600 g aprox) 4 dientes de ajo 350 g de champiñones 75 ml de vino blanco, cerveza o caldo 200 ml de nata para cocinar o crema de leche Aceite de oliva virgen extra Sal y pimienta al gusto 📌 Queda cremoso, aromático y muy tierno… ¡una delicia asegurada! Si te gustan las recetas fáciles y resultonas, esta te va a encantar ❤️ #solomillo #navidad #champiñones Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado https://www.youtube.com/embed/T9KVHprUNUM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15356 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/45Z_eYO-TS0/hqdefault.jpg Pollo Frito Coreano para Débiles 😏 #asmr #cocinaconcoqui #pollocoreano 👉 Receta completa del pollo coreano en el canal de YT El pollo rebozado coreano original tiene una salsita picante por encima que está deliciosa, pero entiendo que no es para todo el mundo. Por eso quiero enseñarte en este vídeo 2 opciones muy buenas que no pican nada de nada. ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #pollorebozado Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/45Z_eYO-TS0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15357 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Uwbis7DeJ0I/hqdefault.jpg Spaguetti al limón con gambones 🍋 SPAGUETTI AL LIMÓN CON GAMBONES 🦐 Una receta perfecta para despedir el verano que ya está dando sus últimos coletazos. Fácil, sabrosa y capaz de transportarte a la playa incluso en pleno invierno. Ingredientes 👉 Para los gambones 500 g de gambones 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 2 dientes de ajo picados Unas ramas de perejil fresco picado 100 ml de vino blanco Sal Pimienta negra 👉 Para los spaguetti 500 g de spaguetti 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 60 g de mantequilla La ralladura y el zumo de un limón 🍋 Preparación 1️⃣ Salpimentamos los gambones y los embadurnamos en aceite. En una sartén los marcamos por ambos lados. Retiramos y en el mismo aceite doramos los ajos. Devolvemos los gambones, añadimos el vino y el perejil y damos un hervor. Reservamos. 2️⃣ Cocemos la pasta al dente en abundante agua con sal. 3️⃣ Mientras, en una sartén, calentamos el aceite con la mitad de la mantequilla. Añadimos la ralladura y el zumo de limón, emulsionamos la salsa e incorporamos la pasta con el resto de la mantequilla y 3 cucharadas del agua de cocción. 4️⃣ Servimos con los gambones y su salsa por encima. Un plato fresco, lleno de sabor y con ese toque cítrico que lo hace irresistible. #CocinaConBRA #RecetasDePasta #SpaguettiAlLimón #RecetasFáciles #CocinaMediterránea #FoodieLife https://www.youtube.com/embed/Uwbis7DeJ0I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15359 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5DHdqYjVQyY/hqdefault.jpg El Plato de Snack PERFECTO!! 😍 #asmr #cocinaconcoqui #snack Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/5DHdqYjVQyY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15360 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nW8RWPKKiZo/hqdefault.jpg Mejillones en salsa: el plato estrella para cualquier ocasión Hoy preparamos Mejillones en Salsa con Langostinos, una receta llena de sabor, perfecta para sorprender cualquier día y que luce como de restaurante. La salsa queda suave, cremosa y con un sabor marinero espectacular. Los mejillones quedan tiernos, los langostinos jugosos y el resultado… ¡una auténtica maravilla para mojar pan sin parar! Si buscas una receta fácil, vistosa e ideal para ocasiones especiales, esta te va a encantar 😍✨ 🙋🏼‍♀️Tienes un 5% de descuento en la tienda online de Hida con el código CARMENCOCINA5 https://hida.es/tienda/ Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #mejillones #salsa Ingredientes: 1 kg de mejillones 300 g de langostinos/gambas o gambones pelados (opcional) 6 cdas de salsa de tomate frito Hida 1 cebolla 2 dientes de ajo 1 hoja de laurel 1 cdta de pimentón dulce 1 cdta de harina (opcional) 100 ml de vino blanco o caldo de pescado 300 ml del caldo de cocción de los mejillones 1 cayena o guindilla (opcional) Aceite de oliva virgen extra Pimienta molida Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Gracias a Hida por patrocinar este vídeo :) *publicidad https://www.youtube.com/embed/nW8RWPKKiZo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15361 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O69y2vboXjA/hqdefault.jpg Spaguetti al limón con gambones 🍋 SPAGUETTI AL LIMÓN CON GAMBONES 🦐 Una receta perfecta para despedir el verano que ya está dando sus últimos coletazos. Fácil, sabrosa y capaz de transportarte a la playa incluso en pleno invierno. Ingredientes 👉 Para los gambones 500 g de gambones 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 2 dientes de ajo picados Unas ramas de perejil fresco picado 100 ml de vino blanco Sal Pimienta negra 👉 Para los spaguetti 500 g de spaguetti 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 60 g de mantequilla La ralladura y el zumo de un limón 🍋 Preparación 1️⃣ Salpimentamos los gambones y los embadurnamos en aceite. En una sartén los marcamos por ambos lados. Retiramos y en el mismo aceite doramos los ajos. Devolvemos los gambones, añadimos el vino y el perejil y damos un hervor. Reservamos. 2️⃣ Cocemos la pasta al dente en abundante agua con sal. 3️⃣ Mientras, en una sartén, calentamos el aceite con la mitad de la mantequilla. Añadimos la ralladura y el zumo de limón, emulsionamos la salsa e incorporamos la pasta con el resto de la mantequilla y 3 cucharadas del agua de cocción. 4️⃣ Servimos con los gambones y su salsa por encima. Un plato fresco, lleno de sabor y con ese toque cítrico que lo hace irresistible. #CocinaConBRA #RecetasDePasta #SpaguettiAlLimón #RecetasFáciles #CocinaMediterránea #FoodieLife https://www.youtube.com/embed/O69y2vboXjA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15362 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zWzYaNtPqyU/hqdefault.jpg Qué Como en 1 DÍA 😋 | Ideas de Recetas Sencillas y Realistas #asmr #cocinaconcoqui #quecomoenundia ¡Espero que disfrutes mucho este nuevo vídeo de todo lo que como en 1 día! Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/zWzYaNtPqyU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15363 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iOQW7exQymc/hqdefault.jpg Arroz al limón Arroz 🥘 al limón 🍋 ¿Quien dice que no se puede hacer un arroz meloso en una paella? ▪️Ingredientes: 200 g de arroz 150 g gamba blanca 150 g calamares Caldo de gambas o agua 1 cucharada de carne pimiento choricero 1 cucharada de tomate concentrado 1 rama de romero 2 ajos ½ cebolleta ½ zanahoria ½ pimiento verde 25 ml de vino blanco ½ limón ▫️Preparamos un caldo rápido con verduras que doramos con un poco de aceite, en este caso, cebolla, apio, zanahoria y puerro a continuación echamos las cabezas de las gambas y una vez todo dorado cubrimos con agua, dejamos hervir suave 20 minutos y ya lo tenemos. Ponemos la paella al fuego, echamos un chorrito de aceite de oliva virgen extra e incorporamos 2 ajos picados, doramos ligeramente. A continuación echamos media cebolleta, media zanahoria y medio pimiento verde picados, salamos ligeramente y removemos, dejamos sofreír. Una vez sofritas las verduras incorporamos los calamares troceados, dejamos cocinar a fuego fuerte. Vertemos el vino blanco y reducimos a fuego fuerte hasta que el vino se haya evaporado. Rallamos medio limón y echamos también el zumo. A continuación echamos el pimiento choricero, el tomate concentrado y el tomate frito, mezclamos bien y dejamos cocinar 5 minutos. Echamos el arroz redondo, mejor si es carnaroli, nacaramos y vertemos el caldo caliente, removemos bien y dejamos cocinar 18 minutos a fuego medio-alto, la cantidad de caldo depende de varios factores, yo os recomiendo ir añadiendo caldo a medida que se vaya evaporando. A media cocción echamos una rama de romero fresco y rectificamos de sal si fuera necesario. Cuando falten un par de minutos echamos las gambas blancas para que se cocinen. Servimos inmediatamente. #lasrecetasdemj #receta #recetas #recetasfaciles #arroz #arrozmeloso #paella #comidarica https://www.youtube.com/embed/iOQW7exQymc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15365 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1ukUl6nlqsg/hqdefault.jpg Dorada al Horno con Patatas y Verduras - Fácil, jugosa y llena de sabor 🐟 Dorada al Horno con guarnición y salsa casera ✨🐟 Una receta saludable, fácil y llena de sabor 😍 La dorada queda tierna y jugosa, la guarnición aporta color y aroma, y la salsa final de ajos con un toque de vinagre lo convierte en un plato espectacular. Perfecto para el día a día o para sorprender en una comida especial 💛 Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #pescado #dorada Ingredientes: 🔸 Para el pescado y la guarnición: 2 doradas abiertas a la espalda 1 cebolla troceada 3 dientes de ajo laminados 2 tomates 2 patatas laminadas Pimientos de colores al gusto Sal y pimienta Aceite de oliva virgen extra 100 ml de vino blanco o caldo de pescado 🔸 Para la salsa final: Aceite de oliva virgen extra 3 dientes de ajo 1 cda de vinagre o zumo de limón 1 guindilla o cayena (opcional) Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado https://www.youtube.com/embed/1ukUl6nlqsg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15366 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B7SirW0yK48/hqdefault.jpg Publi. 3 Recetas Fáciles en 20 Minutos ♥️ #cocinaconcoqui #cocinaconbra #recetafacil Cocinar de forma saludable y deliciosa es más sencillo y gratificante de lo que parece jeje Además de que todas las recetas se hacen en una sola sartén, con la Hybrid Cell de @cocinaconbra da gusto preparar platitos así de ricos. ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/B7SirW0yK48?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15368 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2bL2P1qC9CY/hqdefault.jpg Kimchi sin Ingredientes Raros 😏 #asmr #cocinaconcoqui #kimchi Para hacer kimchi coreano se suelen usar ingredientes que únicamente se encuentran en los supermercados asiáticos, así que quería probar una alternativa más sencilla para todo el mundo. ¿Quieres que suba la receta de este kimchi? ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo! ©️Cocinaconcoqui #kimchifacil Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/2bL2P1qC9CY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15369 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EiyDFAyNeKg/hqdefault.jpg Huevos rosas rellenos de gambas Estos huevos rosas rellenos de gambas ya aguacates son perfectos para todo el año pero para esta época veraniega quedan genial por su colorido y por su sabor. No me dirás que no quedan bonitos. es la manera perfecta de darle u toque diferente a los huevos rellenos de toda la vida que es muy fácil, muy resultona y que además está deliciosa. Ingredientes Para los huevos 6 huevos 3 remolachas frescas o un tarro de remolacha cocida (sólo el caldo) Para el relleno 200 g de gambas 2 cucharadas de mayonesa 1 aguacate 1/2 lima (la ralladura y el zumo) 1/2 cebolla morada unas gotas de tabasco unas hojas de cilantro fresco 1 lechuga Feliz martes guapetones en una de mis semanas favoritas de año. #loletabyloleta #eggs #huevos #remolacha #salad #ensalada #recetas #recetasaludable #comidafit #easyrecipes https://www.youtube.com/embed/EiyDFAyNeKg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15371 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4WTx-fvGdak/hqdefault.jpg Flan de Queso Casero 🍮 Suave, cremoso y con caramelo brillante 🍮✨ Flan de Queso Casero ✨🍮 Cremoso, suave y con un caramelo brillante irresistible 😍 Este flan combina el sabor clásico de siempre con el toque especial del queso crema, que lo hace aún más delicioso y con una textura perfecta 💛 Una receta fácil y con un resultado espectacular que encanta a todos. Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #flan #queso Ingredientes: 🔸 Para el flan: 6 huevos L 🥚 500 ml de leche 🥛 1 lata de leche condensada (370 g) 🍯 300 g de queso crema 🧀 1 cdta de azúcar vainillado o esencia 🌿 🔸 Para el caramelo: 100 g de azúcar 🍬 1 cda de agua 💧 1 cda de zumo de limón 🍋 Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado https://www.youtube.com/embed/4WTx-fvGdak?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15372 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vY27ty22tqs/hqdefault.jpg ¿Cuál es tu favorita? 🤔🥒 #asmr #cocinaconcoqui #pepino Por si aún no lo sabías, ¡soy súper SUPERFAN del pepino! Me he querido inspirar en la forma de hacer ensaladas de pepino de @logansfewd para hacer mis propias versiones y ha salido bastante bien jeje ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo! ©️Cocinaconcoqui #ensaladadepepino Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/vY27ty22tqs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15373 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cYxsKAsP1rs/hqdefault.jpg Arroz 🥘 al limón 🍋 Arroz 🥘 al limón 🍋 ¿Quien dice que no se puede hacer un arroz meloso en una paella? ▪️Ingredientes: 200 g de arroz 150 g gamba blanca 150 g calamares Caldo de gambas o agua 1 cucharada de carne pimiento choricero 1 cucharada de tomate concentrado 1 rama de romero 2 ajos ½ cebolleta ½ zanahoria ½ pimiento verde 25 ml de vino blanco ½ limón ▫️Preparamos un caldo rápido con verduras que doramos con un poco de aceite, en este caso, cebolla, apio, zanahoria y puerro a continuación echamos las cabezas de las gambas y una vez todo dorado cubrimos con agua, dejamos hervir suave 20 minutos y ya lo tenemos. Ponemos la paella al fuego, echamos un chorrito de aceite de oliva virgen extra e incorporamos 2 ajos picados, doramos ligeramente. A continuación echamos media cebolleta, media zanahoria y medio pimiento verde picados, salamos ligeramente y removemos, dejamos sofreír. Una vez sofritas las verduras incorporamos los calamares troceados, dejamos cocinar a fuego fuerte. Vertemos el vino blanco y reducimos a fuego fuerte hasta que el vino se haya evaporado. Rallamos medio limón y echamos también el zumo. A continuación echamos el pimiento choricero, el tomate concentrado y el tomate frito, mezclamos bien y dejamos cocinar 5 minutos. Echamos el arroz redondo, mejor si es carnaroli, nacaramos y vertemos el caldo caliente, removemos bien y dejamos cocinar 18 minutos a fuego medio-alto, la cantidad de caldo depende de varios factores, yo os recomiendo ir añadiendo caldo a medida que se vaya evaporando. A media cocción echamos una rama de romero fresco y rectificamos de sal si fuera necesario. Cuando falten un par de minutos echamos las gambas blancas para que se cocinen. Servimos inmediatamente. #lasrecetasdemj #receta #recetas #recetasfaciles #arroz #arrozmeloso #paella #comidarica https://www.youtube.com/embed/cYxsKAsP1rs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15375 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VJWIUN_ghB8/hqdefault.jpg El Gran Secreto de los Restaurantes Chinos 😏 #asmr #cocinaconcoqui Seguro que más de una vez has pensado: ¿Cómo queda la carne tan tierna y jugosa en los restaurantes chinos? La clave es hacer las dos cositas que te cuento en el vídeo jeje ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo! ©️Cocinaconcoqui #cocinaconcoqui #restaurantechino Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/VJWIUN_ghB8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15376 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4nZcHQF-wkw/hqdefault.jpg Imprescindibles para tu mesa Una comida especial empieza por una mesa bien puesta ✨ Cubiertos, ensaladera, enfriador… Los esenciales que marcan la diferencia, siempre con BRA 🧡 #CocinaConBRA #MesaBonita #PlanDeDomingo #ComidasQueUnen #DetallesQueSuman #BRAEssentials #FoodieMood https://www.youtube.com/embed/4nZcHQF-wkw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15377 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HeEH_uVmlXY/hqdefault.jpg Solomillo a la Pimienta - Receta fácil, tierna y con una salsa espectacular 😍 Solomillo a la Pimienta con salsa cremosa y sabor espectacular 😍 Una receta fácil, elegante y con una salsa suave llena de aroma. La carne queda tierna, jugosa y con un toque de pimienta irresistible y es perfecta para el día a día o para ocasiones especiales como Navidad 🎄 Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #solomillo #pimienta Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 1 solomillo de cerdo (unos 700 g) 2 cebollas dulces 🧅 4 dientes de ajo 🧄 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 250 ml de caldo de pollo o carne 🍗 125 ml de vino, brandy o más caldo 🍷 Sal y pimienta al gusto 🧂 Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado https://www.youtube.com/embed/HeEH_uVmlXY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15378 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6tzQq56LCn8/hqdefault.jpg ¿Conoces las Croquetas Japonesas? 🧐 #asmr #cocinaconcoqui #korokke 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web: cocinaconcoqui.com Las croquetas japonesas (korokke) son una reinterpretación de las croquetas europeas adaptadas a los ingredientes y costumbres de Japón. El resultado es una croqueta crujiente por fuera, suave por dentro y muy versátil, ¡perfecta para personalizar con distintos rellenos! ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #croquetas #croquetasjaponesas Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/6tzQq56LCn8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15379 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s0KrxfKWDTc/hqdefault.jpg Calabacines rellenos de pollo ¡fáciles y deliciosos! Calabacines rellenos de pollo al horno 🥒✨ 🍗 Una receta fácil, saludable y llena de sabor 😍. Los calabacines quedan tiernos, el relleno de pollo muy jugoso y el toque de queso gratinado por encima los hace irresistibles. Perfectos para una comida casera, ligera y deliciosa. 🙋🏼‍♀️Tienes un 5% de descuento en la tienda online de Hida con el código CARMENCOCINA5 https://hida.es/tienda/ Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #calabacin #pollo Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 3 calabacines 🥒 400 g de pollo picado o troceado 🍗 1 cebolla 🧅 1 diente de ajo 🧄 La parte blanca de un puerro 10 cdas de salsa de tomate frito Hida (unos 200 g) 🍅 1 trozo de pimiento Aceite de oliva virgen extra 🌿 Sal y pimienta al gusto 🧂 1 cdta de orégano Queso rallado 🧀 Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Gracias a Hida por patrocinar este vídeo :) *publicidad https://www.youtube.com/embed/s0KrxfKWDTc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15380 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B8ts5GfXFfE/hqdefault.jpg Arroz blanco con sabor Después de ver este vídeo tu arroz blanco pasará a ser un plato lleno de sabor🍚😋 #ArrozPerfecto #TipsDeCocina #CocinaConBRA #RecetasFáciles #CocinaDeliciosa #TrucosDeCocina #HechoConBRA #FoodieTips #CocinaDiaria #RecetasQueEnamoran https://www.youtube.com/embed/B8ts5GfXFfE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15382 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-zFFyuOO-Cw/hqdefault.jpg La mejor paella de setas 🥘 Paella de setas para quedar como un chef sin liarte en la cocina Aromática, sabrosa y perfecta para compartir sin complicarte. La clave está en unas buenas setas y en cocinarla con la paellera profesional de BRA, que reparte el calor como un sueño y te deja ese socarrat que enamora. ✨ Ingredientes (4 personas): 320 g de arroz bomba o redondo 250 g de setas variadas (shiitake, champiñón, portobello...) 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo 1 tomate maduro rallado (o 3 cucharadas de tomate triturado) 750 ml de caldo vegetal caliente 1 cucharadita de pimentón dulce Unas hebras de azafrán o ½ cucharadita de cúrcuma AOVE, sal y pimienta al gusto 👩‍🍳 Paso a paso: En la paellera BRA, sofríe ajo y cebolla picados con aceite hasta que estén blanditos. Añade las setas troceadas y saltéalas bien hasta que suelten el agua y empiecen a dorarse. Incorpora el tomate rallado y deja que se reduzca bien. Echa el arroz y rehógalo un par de minutos para nacararlo. Agrega el caldo caliente con azafrán o cúrcuma y cocina sin remover durante unos 15 min. Cuando el arroz esté listo, tapa con un paño limpio y deja reposar unos minutos. Sirve con limón si te gusta… ¡y a disfrutar! #CocinaConBra #PaellaDeSetas #RecetasBRA #PlatosParaCompartir #PaelleraBRA #ArrocesQueEnamoran #CocinaDeTemporada #RecetasFáciles #CocinarEsUnPlacer #SaboresQueConectan https://www.youtube.com/embed/-zFFyuOO-Cw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15383 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vMfcg1L3f94/hqdefault.jpg Mochis de Lotus Caseros 😋 #asmr #cocinaconcoqui #mochis 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web: cocinaconcoqui.com ¡Me encantan los mochis! Ya he preparado mochis de chocolate, de fresa, de chocolate dubai… ¡Así que le ha llegado el turno a los mochis de Lotus! Si te gustan las galletas Lotus y te gustan los mochis, te gustará esta receta jeje ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #cocinaconcoqui #lotus #cremadelotus Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/vMfcg1L3f94?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15384 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/seRnhWLU_eY/hqdefault.jpg Costillas de cerdo al horno con Miel y Mostaza 🥩 ¡Tiernas y sabrosas! Costillas a la miel y mostaza jugosas, tiernas y con ese toque caramelizado que las hace irresistibles 🥩✨ 🤤 El contraste entre la miel, la mostaza y las especias convierte estas costillas en una receta llena de sabor, perfecta para compartir en familia o con amigos 😋💕 Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #costillas #costillar Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 2 costillas de cerdo 🐖 2 cdas de vinagre 1 cda de mostaza de Dijon 2 cdas de ajo en polvo 1 cdta de pimentón dulce 1 cda de tomillo Sal y pimienta al gusto 2 cdas de mostaza de Dijon (para la salsa) 4 cdas de miel 🍯 2 cdas de salsa de soja o un poco de sal Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado https://www.youtube.com/embed/seRnhWLU_eY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15386 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JcFy_Nbux0E/hqdefault.jpg La mejor paella de setas 🥘 Paella de setas para quedar como un chef sin liarte en la cocina Aromática, sabrosa y perfecta para compartir sin complicarte. La clave está en unas buenas setas y en cocinarla con la paellera profesional de BRA, que reparte el calor como un sueño y te deja ese socarrat que enamora. ✨ Ingredientes (4 personas): 320 g de arroz bomba o redondo 250 g de setas variadas (shiitake, champiñón, portobello...) 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo 1 tomate maduro rallado (o 3 cucharadas de tomate triturado) 750 ml de caldo vegetal caliente 1 cucharadita de pimentón dulce Unas hebras de azafrán o ½ cucharadita de cúrcuma AOVE, sal y pimienta al gusto 👩‍🍳 Paso a paso: En la paellera BRA, sofríe ajo y cebolla picados con aceite hasta que estén blanditos. Añade las setas troceadas y saltéalas bien hasta que suelten el agua y empiecen a dorarse. Incorpora el tomate rallado y deja que se reduzca bien. Echa el arroz y rehógalo un par de minutos para nacararlo. Agrega el caldo caliente con azafrán o cúrcuma y cocina sin remover durante unos 15 min. Cuando el arroz esté listo, tapa con un paño limpio y deja reposar unos minutos. Sirve con limón si te gusta… ¡y a disfrutar! #CocinaConBra #PaellaDeSetas #RecetasBRA #PlatosParaCompartir #PaelleraBRA #ArrocesQueEnamoran #CocinaDeTemporada #RecetasFáciles #CocinarEsUnPlacer #SaboresQueConectan https://www.youtube.com/embed/JcFy_Nbux0E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15387 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1QRrmrLLLtE/hqdefault.jpg La mejor forma de aprovechar el buen tiempo 🥰 #asmr #cocinaconcoqui #picnic 👉 Tienes la receta de la masa de focaccia en mi web: cocinaconcoqui.com ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo! ©️Cocinaconcoqui #cocinaconcoqui #focaccia #picnic Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/1QRrmrLLLtE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15389 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_rtQyV5elV8/hqdefault.jpg Carrilleras al Vino Tinto ¡Tiernas y con salsa espectacular! 🥩🍷 Vamos a preparar unas ricas carrilleras de cerdo en salsa, ¡una comida ideal para disfrutar! Esta receta fácil de carrilleras es perfecta para cualquier ocasión. Aprende a preparar estas recetas con cerdo hoy mismo con un toque de vino 😋💕 🙋🏼‍♀️Tienes un 5% de descuento en la tienda online de Hida con el código CARMENCOCINA5 https://hida.es/tienda/ Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #carrillas #carne Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 1 kg de carrilleras de cerdo 🥩 2 cebollas 🧅 1 puerro (parte blanca) 4 dientes de ajo 🧄 2 zanahorias 🥕 4 cdas de salsa de tomate frito Hida 🍅 2 hojas de laurel 🌿 1 cdta de tomillo ✨ 250 ml de vino tinto 🍷 100 ml de caldo de carne o agua caliente 🥣 Sal, pimienta y 3 cdas de aceite de oliva virgen extra 🌿 Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Gracias a Hida por patrocinar este vídeo :) *publi https://www.youtube.com/embed/_rtQyV5elV8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15390 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z7k8ASEQQNY/hqdefault.jpg Mise en Place de la paella Sé como Amanda y disfruta de una paella deliciosa nada más llegar de la playa 🥘🌊 #PaellaTime #CocinaConBRA #RecetasDeVerano #PlanazoBRA #HechoConBRA #PaelleraBRA #SaborALaVida #CocinaFácil #SummerVibes #FoodieMood https://www.youtube.com/embed/z7k8ASEQQNY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15392 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lguIOjtSNk4/hqdefault.jpg Pollo al horno con piña y patatas ¡Jugoso y lleno de sabor! 🍍🐔 Prepara un delicioso y fácil pollo asado a la piña, ¡una comida perfecta para compartir! Esta receta de pollo al horno es una opción muy sencilla y deliciosa. Aprende a preparar este pollo asado hoy mismo y disfruta de estas recetas faciles 😋💕 Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #pollo #piña Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 4 piezas de pollo 🐔 2 rodajas de piña en su jugo 🍍 250 ml de jugo de piña (en lata) 🥤 4 patatas 🥔 1 cebolla 🧅 4 dientes de ajo 🧄 El zumo de 1 limón 🍋 1 cda de ajo en polvo 🌿 1 cda de cebolla en polvo 🧂 1 cdta de tomillo 🌱 Sal y pimienta al gusto 🧂 Aceite de oliva virgen extra 🌿✨ Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado https://www.youtube.com/embed/lguIOjtSNk4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15393 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gQt3zXhKf9w/hqdefault.jpg Dorayakis: La Comida Favorita de Doraemon ❤️ #asmr #cocinaconcoqui #dorayakis 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web: cocinaconcoqui.com Mucha gente conoce los dorayakis japoneses gracias a Doraemon. Y, después de hacer la receta, ¡entiendo perfectamente porque le gustaban tanto! Estos pastelitos japoneses son esponjosos, blanditos y adictivos. Además, puedes ponerles varios rellenos distintos, así que no te puedes aburrir de su sabor. ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #cocinaconcoqui #dorayakis #doraemon Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/gQt3zXhKf9w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15394 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qRANZlR4cYM/hqdefault.jpg SALMÓN A LA PLANCHA CON SALSA DE ENELDO Y LIMÓN Salmón a la plancha con salsa de eneldo y limón 🍋 Una manera fácil y rápida de cocinar el salmón en casa es a la plancha. Acompañado de verduras se convierte, además, en una comida completa y saludable. ▪️Ingredientes: 2 personas 3 rodajas de salmón fresco Calabacín Berenjena Cebolla morada Pimiento rojo Aceite de oliva virgen extra Pimienta negra Sal Para la salsa: Zumo de 1/2 limón Ralladura de 1/2 limón Eneldo fresco 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 cucharada de miel Pimienta negra Sal ▫️Lavamos y laminamos las verduras, salpimentamos al gusto y rociamos con aceite. Calentamos una plancha a fuego medio y las cocinamos por ambas caras. Reservamos. Salamos y rociamos con aceite de oliva virgen extra el salmón y cocinamos a la plancha por ambos lados. El tiempo dependerá del punto que os guste, en casa nos gusta poco hecho. Servimos el salmón y las verduras en una bandeja y preparamos la salsa de eneldo y limón. En un procesador echamos todos los ingredientes y trituramos. Rociamos el salmón y las verduras justo antes de servir. #lasrecetasdemj #receta #recetas #recetasfaciles #salmon #verduras #salmonalaplancha #recetassaludables https://www.youtube.com/embed/qRANZlR4cYM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15396 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I5g4WHopoMA/hqdefault.jpg La comida favorita de Luffy 😁 #asmr #cocinaconcoqui 👉 He subido un vídeo largo de varias recetitas de One Piece al canal de YT!! Me encanta One Piece!! La historia, los personajes y todo lo que representa. Así que me apetecía preparar algunas recetitas de Sanji a ver qué tal están jeje ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo! ©️Cocinaconcoqui #cocinaconcoqui #onepiece #recetasdesanji #recetasonepiece Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/I5g4WHopoMA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15397 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kePumICFpEA/hqdefault.jpg Salmon Jugoso en 10 Minutos con Salsa de Ajo y Limón - Receta Fácil y Rápida Prepara un delicioso plato con esta receta facil de salmón en salsa de ajo y limón, ¡una opción rápida y saludable! Aprende como cocinar salmon para que quede jugoso y lleno de sabor, acompañado de una refrescante salsa de limón 😋💕 Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #salmon #limon Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 3 lomos de salmón 2 cdas de zumo de limón 2 dientes de ajo picados 2 cdas de mantequilla 1 cdta de harina de trigo o maicena 1 cda de miel 125 ml de caldo de pescado o agua Sal y pimienta al gusto Un poco de aceite de oliva virgen extra Cebollino o perejil fresco para decorar Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado https://www.youtube.com/embed/kePumICFpEA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15398 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/exO80aX6OMk/hqdefault.jpg Así se hace la carne de cerdo más rica en salsa Vamos a preparar una deliciosa carne de cerdo receta en salsa, ¡una comida que siempre triunfa! Esta receta facil de carne en salsa es perfecta para disfrutar en familia. Es un guiso conocido como magro de cerdo que te encantará 😋💕 ¡Aprende a preparar estas recetas con cerdo hoy mismo! Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #carne #guiso Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 1 kg de carne de cerdo (cabeza de lomo) 2 cebollas 4 dientes de ajo 1 pimiento rojo 2 zanahorias 2 hojas de laurel 1 cdta de tomillo u orégano 125 ml de vino blanco o caldo Caldo o agua (hasta cubrir) Sal y pimienta al gusto Aceite de oliva virgen extra Patatas para acompañar (opcional) Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado https://www.youtube.com/embed/exO80aX6OMk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15399 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ylr6UsoecGI/hqdefault.jpg 24 HORAS Probando Recetas de ONE PIECE #asmr #cocinaconcoqui #onepiece - Mi Libro de Recetas (Cocina con Coqui): https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p - El libro de recetas de Sanji (One Piece): https://amzlink.to/az061ofucVnro ¡Espero que disfrutes mucho este vídeo preparando varias recetas de One Piece! Como siempre, le he dado mi toque a varias, pero creo que ha hecho que estén más ricas incluso jeje Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/ylr6UsoecGI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15402 2026-08-09 https://i.ytimg.com/vi/papoITYW6xg/hqdefault.jpg Arroz Salteado Chino Fácil y Rápido 😋 #asmr #cocinaconcoqui 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web: cocinaconcoqui.com Si tienes arroz cocido por la nevera, esta receta te salvará cualquier comida en la que no sepas qué cocinar. En 10 minutos puedes preparar un arroz salteado brutal, con ese rollo de wok chino tan rico. ¡Fácil, rápido y sin complicarte! ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #cocinaconcoqui #arrozchino #arrozfritochino #arrozsalteado Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/papoITYW6xg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15403 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JJSoj0uBF5s/hqdefault.jpg El Secreto para una Ensalada PERFECTA en Solo 5 Minutos 🥗✨ Ensalada Refrescante de Verano ¡Ligera, fresca y llena de color! 🌞 Perfecta para los días de calor porque combina fruta, verdura y frutos secos en un solo plato. Además es muy fácil y rápida de preparar. 💡 El contraste del dulce del mango con el crujiente de la manzana y las nueces hacen de esta ensalada una auténtica delicia 😍. La salsa de yogur le aporta suavidad y un toque cremoso irresistible. Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #ensalada #verano Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: Lechuga tipo iceberg Brotes verdes (escarola y achicoria) 1 manzana roja (con zumo de limón para que no se oxide) 1 aguacate (también con limón) 1 mango maduro Nueces y pasas Queso fresco (opcional) 🔸 Para la salsa: 4 cdas de yogur griego 2 cdas de aceite de oliva virgen extra 1 cda de miel 1 cda de mostaza dulce Un poco de zumo de limón Sal al gusto Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado https://www.youtube.com/embed/JJSoj0uBF5s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15405 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0NrXbVgGSII/hqdefault.jpg Relleno de croqueta, crujiente de rollito 😍 ¿Cómo lo llamarías? #asmr #cocinaconcoqui Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web: cocinaconcoqui.com Si tienes restos de pollo asado en la nevera y no sabes qué hacer con ellos, esta receta es ideal. Son unos rollitos de primavera con un relleno típico de croqueta de pollo asado. ¡Una combinación brutal! ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #cocinaconcoqui #rollitosdepollo #rollitos Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/0NrXbVgGSII?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15406 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HktO5VTgEc0/hqdefault.jpg Salmón a la Naranja en 15 Minutos 😏 #asmr #cocinaconcoqui #salmonalanaranja Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web: cocinaconcoqui.com Esta receta de salmón es súper resultona, como si fuera un salmón teriyaki pero con un toquecito a naranja. La salsita es brillante, intensa y con ese punto dulce-salado tan adictivo. ¡Receta perfecta para acompañar con arrocito blanco! ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/HktO5VTgEc0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15407 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L5C4Hrb6R3Y/hqdefault.jpg ¡Arroz con pollo fácil y jugoso que te sorprenderá! Vamos a preparar un delicioso arroz con pollo, una receta fácil y con muchísimo sabor. Es una receta de pollo perfecta para compartir en familia, ¡y queda súper jugoso! Aprende a hacer este pollo con arroz hoy 😋💕 🙋🏼‍♀️Tienes un 5% de descuento en la tienda online de Hida con el código CARMENCOCINA5 https://hida.es/tienda/ Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #arroz #pollo Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 400 g de pechuga de pollo 300 g de arroz redondo 4 cdas de salsa de tomate frito Hida 1 cebolla 3 dientes de ajo 1 trozo de pimiento rojo 1 hoja de laurel 1 cdta de pimentón dulce Un poco de azafrán o cúrcuma 900 ml de caldo de pollo 50 ml de vino blanco o caldo Aceite de oliva virgen extra Sal y pimienta al gusto Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Gracias a Hida por patrocinar este vídeo :) *publi https://www.youtube.com/embed/L5C4Hrb6R3Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15409 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XF5nsn7LD28/hqdefault.jpg Tostadas Francesas estilo Hong Kong 😋 #asmr #cocinaconcoqui #tostadasfrancesas Este postre es un clásico de las cafeterías de Hong Kong: crujiente por fuera, jugoso por dentro y con un relleno cremoso que lo hace totalmente irresistible. No son unas tostadas francesas cualquiera, son el siguiente nivel jeje ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web: cocinaconcoqui.com ©️Cocinaconcoqui #hongkongfrenchtoast Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/XF5nsn7LD28?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15411 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WyZRhA7Wbk0/hqdefault.jpg Crema fría de zanahoria 🥕 fresca, ligera y lista en pocos minutos Hoy te enseño cómo preparar una deliciosa crema de zanahoria facil, ideal para cualquier día. Es una receta fácil y rápida, perfecta para disfrutar tanto fría como caliente 😋💕 Aprende como hacer esta crema de zanahoria, ¡te encantará! Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #crema #zanahoria Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 6 zanahorias (600 g) 1 cebolla 2 dientes de ajo Parte blanca de 1 puerro 2 patatas medianas (350 g) 3 cdas de aceite de oliva virgen extra Sal y pimienta al gusto Un poco de nuez moscada 800 ml de caldo de verduras o pollo (o agua) Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado https://www.youtube.com/embed/WyZRhA7Wbk0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15412 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0LqtKd_WaQ8/hqdefault.jpg Huevos Marinados Coreanos Súper Adictivos 😋 #asmr #cocinaconcoqui #huevoscoreanos Tienes esta receta y muchas otras en mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui #mayakgyeran #huevosadictivos #huevosmarinados ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/0LqtKd_WaQ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15414 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0YgZUx1f5L8/hqdefault.jpg ¡La ensalada campera más fácil y deliciosa! Hoy te enseño cómo preparar una deliciosa ensalada campera, perfecta para el verano. Es una receta facil y fresquita, ideal como plato frio. Aprende como hacer esta ensalada de papas, ¡te encantará! 😋💕 Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #ensalada #verano Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 1 kilo de patatas 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1 tomate rojo 1 cebolla 4 huevos cocidos 2 latas de atún (opcional) Aceitunas (opcional) Aliño: 6 cdas de aceite de oliva virgen extra 2 cdas de vinagre Sal y pimienta al gusto Un poco de orégano seco (opcional) Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado https://www.youtube.com/embed/0YgZUx1f5L8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15415 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3wxmHRHmh2k/hqdefault.jpg Publi. Monto mi Cafetería en Casa 🥰 #asmr #cocinaconcoqui #publi Creo que ha salido una cafetería bastante chula, ¿no? Te recuerdo que @odoo.official tiene más de 85 aplicaciones que te pueden servir para montar prácticamente cualquier tipo de proyecto o negocio por solo 11,90€ al mes/usuario. Y si quieres usar una sola app, como por ejemplo el punto de venta de tu cafetería o restaurante, es totalmente gratis. 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Hoy te traigo un postre fácil, económico y sin horno: ¡un pudin de pan! Queda cremoso, con un toque de caramelo irresistible y con ingredientes que seguro tienes en casa 😋💕 Cazo usado en el vídeo: https://amzn.to/3J0d5IJ Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #pudin #pan Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 2 barras de pan (320 g aprox) 1 litro de leche entera 200 g de azúcar (1 taza) 1 cda de azúcar vainillado o esencia de vainilla 6 huevos Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado https://www.youtube.com/embed/NKhsezR_j1o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15418 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XfzOwQ8bo6k/hqdefault.jpg ¿Por qué nadie conoce esta receta coreana? 🤨 #asmr #cocinaconcoqui #doenjangjjigae El doenjang jjigae, o estofado coreano de soja fermentada, debería ser mucho más popular de lo que es. Es un plato reconfortante, con muchísimo sabor y muy fácil de hacer en casa. ¡Lo tiene todo para triunfar! ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web ©️Cocinaconcoqui #estofadocoreano #recetacoreana Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/XfzOwQ8bo6k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15421 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N7TcvjOBBE4/hqdefault.jpg Tortilla de Calabacín Bien Jugosita 🤤 #asmr #cocinaconcoqui #tortillacalabacin 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web: cocinaconcoqui.com Si te gusta la tortilla de patatas pero quieres una versión más ligera, saludable y rápida, esta tortilla de calabacín es una alternativa buenísima. Además, me parece una forma genial y riquísima de comer verduras jeje ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #tortilla Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/N7TcvjOBBE4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15423 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-RQ2n4SBmAI/hqdefault.jpg ¡Fideuá de Marisco fácil que te hará agua la boca! ¿Te apetece una fideuá de mariscos sabrosa, con aroma a mar y un color espectacular? Hoy te enseño cómo hacerla en casa de forma sencilla y con un resultado de restaurante. Una receta perfecta para compartir, con ingredientes fáciles de encontrar y que queda súper deliciosa 😋💕 🙋🏼‍♀️Tienes un 5% de descuento en la tienda online de Hida con el código CARMENCOCINA5 https://hida.es/tienda/ Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #fideua #mariscos *ad Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 300 g de fideos gruesos 16 langostinos o gambas 1 sepia o calamar 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 3 dientes de ajo 1 cebolla 1 trozo de pimiento rojo 100 g de salsa de tomate frito Hida (unas 7 cucharadas) 1 hoja de laurel 60 ml de vino blanco o caldo 900 ml de caldo de pescado o marisco 2 cucharaditas de pimentón dulce (o paprika) Un poco de azafrán o cúrcuma Sal y pimienta al gusto Alioli y perejil picado para decorar Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Gracias a Hida Alimentación por patrocinar este vídeo :) https://www.youtube.com/embed/-RQ2n4SBmAI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15424 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mOxGOLYiSvE/hqdefault.jpg ¿Cookies con Patatas Fritas? 🤨 #asmr #cocinaconcoqui Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web: cocinaconcoqui.com Sí, has leído bien. Patatas chips en unas galletas de chocolate. Puede parecer raro, pero tienes que probarlo para entender por qué es algo mágico. La receta es súper sencilla, no necesitas ser ningún experto en repostería, y el resultado es tan bueno que te van a pedir que las repitas cada fin de semana. Te lo aviso por si acaso. ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/mOxGOLYiSvE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15426 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dnb8hFQRQ7s/hqdefault.jpg Ensaladilla Rusa lista en minutos y súper cremosa Hoy vamos a preparar una ensaladilla rusa cremosa, sabrosa y perfecta para los días calurosos. Una receta fácil, fresquita y con ingredientes sencillos que siempre triunfa en reuniones y comidas familiares 😋💕 Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #ensaladilla #verano Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 1 kilo de patatas 4 zanahorias 4 huevos cocidos 450 g de mayonesa 2 latas de atún escurrido 10 pepinillos o aceitunas sal al gusto decorar al gusto Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado https://www.youtube.com/embed/dnb8hFQRQ7s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15427 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CT5qScSKYkc/hqdefault.jpg Así da gusto comer ensalada 😍 #asmr #cocinaconcoqui 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web: cocinaconcoqui.com Esta es una de mis formas favoritas de comer ensalada. Básicamente es una ensalada César (a mi manera jeje) metida dentro de un wrap con pollo crujiente. Y queda… ¡espectacular! ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #cocinaconcoqui #wrap #wrapdepollo #wrapdeensaladacesar Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/CT5qScSKYkc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15429 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gRvgUZrW6DU/hqdefault.jpg Ensalada de Garbanzos lista en minutos y súper fresca Hoy preparamos una ensalada de garbanzos completa, fresquita y muy fácil de hacer. Ideal para cualquier día de calor o como plato único cuando no tienes tiempo para cocinar 😋💕 Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #ensalada #garbanzos Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 1 bote de garbanzos cocidos (400 g) 1 cebolla pequeña 1 tomate 1 pimiento verde italiano 1 trozo de pimiento rojo 10 langostinos cocidos 4 palitos de surimi 4 cdas de aceite de oliva virgen extra 2 cdas de vinagre sal y pimienta al gusto Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado https://www.youtube.com/embed/gRvgUZrW6DU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15430 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T7ZSQde2hNU/hqdefault.jpg Tienes que probar la Col China así 😋 #asmr #cocinaconcoqui #colchina Además de para hacer kimchi, la col china se usa en muuchos otros platos, como en este Mille-Feuille Nabe. Es un plato japonés sencillo y reconfortante perfecto para cuando quieres algo calentito, ligero y lleno de sabor. ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #millefeuillenabe Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/T7ZSQde2hNU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15432 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DGkKhL5lZ4g/hqdefault.jpg Pastel de Patatas y Langostinos Frío - Receta Fácil y Refrescante para el Verano Hoy vamos a preparar un pastel de patatas y langostinos, una receta fría, sabrosa y perfecta para sorprender en cualquier comida. Queda muy vistoso, sabroso y ligero, y lo mejor: se puede dejar preparado con antelación, así que es ideal si tienes invitados o quieres comer fresquito en verano 😋💕 Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #PastelDePatatas #RecetasDeVerano Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 1 kg de patatas cocidas 225 g de Mayonesa 300 g de Langostinos cocidos y pelados 8 palitos de surimi 3 huevos cocidos (reserva una yema) 6 pepinillos ½ cebolla Sal al gusto Pimentón picante (opcional) Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado, aunque es una adaptación de otro que sí lo está en Instagram. https://www.youtube.com/embed/DGkKhL5lZ4g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15433 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gx4yDHdmsOU/hqdefault.jpg Qué Como en 1 DÍA (#24) 🤤 | Onigiris, Pastel de Fresas y Nata, Burrito de Pollo... #asmr #cocinaconcoqui #quecomoenundia 👉 Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Aviso: Hello Fresh ya no está disponible en España. Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/gx4yDHdmsOU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15434 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iq1uUrABvvo/hqdefault.jpg Ensalada de Pasta Fácil y Deliciosa - Lista en 15 Minutos 🥗 Hoy preparamos una ensalada de pasta que lo tiene todo: color, sabor y una salsa casera que la hace aún más especial. Es ideal como plato único en días calurosos, para llevar a la playa o dejar lista en la nevera. Además, es muy fácil de hacer, queda vistosa y siempre apetece 😋💕 Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #ensalada #pasta Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 🍝 Ingredientes: • 200 g de pasta para ensalada • 3 huevos cocidos • 2 latas de atún escurridas • 12 tomates cherry • 12 aceitunas • 1 pimiento verde italiano • 4 tomates secos • Sal al gusto ✨ Para la salsa: • 1 diente de ajo • 4 cdas de aceite de oliva virgen extra • 2 yemas cocidas • Un poco del pimiento verde • 1 yogur griego • Sal y pimienta al gusto Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado https://www.youtube.com/embed/iq1uUrABvvo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15436 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/APVE5RDPi0Q/hqdefault.jpg Mini Rollitos de Canela 🤤 #asmr #cocinaconcoqui #cinnamonrolls 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web: cocinaconcoqui.com Los cinnamon rolls son uno de mis dulces preferidos: esponjosos, sabrosos y con un frosting que los lleva al siguiente nivel. Por eso he querido hacer esta receta de "mini cinnamon rolls". Me parecen súper monos y perfectos para compartir con amigos o familia en cualquier celebración. Para hacerlos, me he inspirado en una receta que vi de @emijuju ❤️ ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #rollitosdecanela Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/APVE5RDPi0Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15438 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Jw0f1CvNahQ/hqdefault.jpg Pisto de Verduras fácil y sabroso 🍅✨ Hoy prepararemos un pisto casero, una receta tradicional llena de sabor y verduras frescas. Es perfecta para acompañar cualquier plato o para disfrutarla sola. ¡Así que vamos a cocinar! 😋💕 🙋🏼‍♀️Tienes un 5% de descuento en la tienda online de Hida con el código CARMENCOCINA5 https://hida.es/tienda/ Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #pisto #sofrito *ad Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 4 dientes de ajo 1 cebolla Sal al gusto 3 pimientos 1 berenjena 1 calabacín 1 cucharadita de pimentón dulce o paprika 400 g de salsa de tomate frito Hida Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Gracias a Hida Alimentación por patrocinar este vídeo :) https://www.youtube.com/embed/Jw0f1CvNahQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15439 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6XHaaoxCtec/hqdefault.jpg Ramen de Té Matcha 💚 #asmr #cocinaconcoqui #ramen Este ramen me parece súper bonito, pero... ¿valdrá la pena hacerlo? ¡Espero que disfrutes del vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #tematcha #matcha Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/6XHaaoxCtec?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15441 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CcRE3MRenBQ/hqdefault.jpg Pisto de Verduras fácil y sabroso 🍅✨ Hoy prepararemos un pisto casero, una receta tradicional llena de sabor y verduras frescas. Es perfecta para acompañar cualquier plato o para disfrutarla sola. ¡Así que vamos a cocinar! 😋💕 🙋🏼‍♀️Tienes un 5% de descuento en la tienda online de Hida con el código CARMENCOCINA5 https://hida.es/tienda/ Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #pisto #sofrito *ad Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 4 dientes de ajo 1 cebolla Sal al gusto 3 pimientos 1 berenjena 1 calabacín 1 cucharadita de pimentón dulce o paprika 400 g de salsa de tomate frito Hida Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Gracias a Hida Alimentación por patrocinar este vídeo :) https://www.youtube.com/embed/CcRE3MRenBQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15442 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RGjSmlMK9Kk/hqdefault.jpg Tang Yuan: Bolitas Chinas Dulces 🥰 #asmr #cocinaconcoqui #tangyuan 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web: cocinaconcoqui.com Los tangyuan son unas bolitas de arroz glutinoso muy típicas de la cocina china. Se suelen tomar en un caldo dulce y caliente, y lo mejor es que son súper fáciles de preparar. Los puedes encontrar en la sección de congelados de los supermercados asiáticos. Verás que hay de mil sabores diferentes… Yo te recomiendo el de crema de cacahuete o el de sésamo negro (mi favorito). ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #postrechino Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/RGjSmlMK9Kk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15445 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ODOfW9rWJgA/hqdefault.jpg Las Coqui-Cookies: Cinnamon Roll, Choco-Peanut y Matcha 💚 #asmr #cocinaconcoqui #cookies 👉 Recetas completas con ingredientes y cantidades en mi canal de YT Me encantan las cookies, así que me apetecía probar sabores distintos y nuevas combinaciones jeje ¡Espero que te guste mucho el vídeo! ©️Cocinaconcoqui Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/ODOfW9rWJgA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15447 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dtAt0SgheoQ/hqdefault.jpg Papas Aliñás: la tapa más refrescante de Cádiz Vamos a preparar unas deliciosas y sencillas papas aliñás, una tapa andaluza muy típica de Cádiz. Esta receta de papas alinas es perfecta para un aperitivo con patatas fresquito y lleno de sabor. ¡No te pierdas esta receta de Cádiz! 😋💕 Nuestros libros: https://amzn.to/3AL7xuD https://amzn.to/2RDN0j1 Libros de mi hija Mery: https://amzn.to/40zGr5L https://amzn.to/2IC42yQ http://amzn.to/2f8n900 #cocinaconcarmen #papa #entrante Suscríbete al canal ¡Es gratis!: http://goo.gl/Ol18rU Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcarmen/ Facebook: http://goo.gl/5ruODK Ingredientes: - 1 kilo de patatas - 1 cebolla tierna o cebolleta - 1 ramillete de perejil fresco - 8 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (120 ml) - 3 cucharadas de vinagre (puede ser de vino o al gusto) - Sal al gusto - 5 huevos (opcional) Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios. Cocina con Carmen Este vídeo NO está patrocinado. https://www.youtube.com/embed/dtAt0SgheoQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15448 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Kc11EX_w4fQ/hqdefault.jpg Cookies Americanas de Cinnamon Roll, Chocolate y Matcha 🍪 #asmr #cocinaconcoqui #cookies 👉 Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Pongo a prueba estas 3 recetas de galletas: cookies de chocolate, cookies de cinnamon roll y cookies de matcha. ¡Han quedado brutales! Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/Kc11EX_w4fQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15451 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8WDIUNxeqew/hqdefault.jpg Publi. Tteokbokkis Picantitos 😋 #asmr #cocinaconcoqui #tteokbokkis Me gustan mucho los platos picantes como estos tteokbokkis, aunque a veces esto se nota en el cuerpo y en la piel. La Ultra Facial Meltdown Cream de @kiehlsspain viene genial para esos momentos en los que notas la piel un poco más sensible. Te alivia al momento y mejora la recuperación jeje ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #kiehlsspain #skincare #publi Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/8WDIUNxeqew?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15453 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ruZXgCpq3HQ/hqdefault.jpg Probando cositas nuevas del Súper Asiático 😍 #asmr #cocinaconcoqui #superchino Casi siempre que voy al supermercado asiático compro lo mismo, pero esta vez me apetecía probar algunos productos nuevos. ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo! ©️Cocinaconcoqui #supermercadoasiatico #supermercadochino Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/ruZXgCpq3HQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15455 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J5S01zgsJ8k/hqdefault.jpg Qué Como en 1 DÍA (#23) ✨ | Recetas de Guerra de Cucharas, Sopa de Tofu, Bossam... #asmr #cocinaconcoqui #quecomoenundia 👉 Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Twitter: https://twitter.com/cocinaconcoqui - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui #guerradecucharas *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/J5S01zgsJ8k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15457 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hoEqQXxPaqI/hqdefault.jpg Todo lo que Compro en el Super Asiático 👀 #asmr #cocinaconcoqui #supermercadoasiatico Cada pocas semanas toca reponer ingredientes en el supermercado asiático, así que quiero enseñarte un poquito lo que he comprado esta vez. Próximamente haré vídeos con cositas que he comprado aquí jeje ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo! ©️Cocinaconcoqui #superchino #supermercadochino Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Twitter: https://twitter.com/cocinaconcoqui - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/hoEqQXxPaqI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15459 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ubpfNKgh8yk/hqdefault.jpg Panceta Crujiente China al Horno 🤤 #asmr #cocinaconcoqui 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web: cocinaconcoqui.com ¡Y también he subido un vídeo largo mejor explicado al canal de YT! Esta panceta de cerdo es de esas recetas que parecen complicadas… pero en realidad no lo son. No tiene ningún truco raro ni ingredientes difíciles, pero sí hay dos cosas clave que no te puedes saltar: escoger bien la pieza y darle tiempo a la piel para que se seque. Si cumples esto, el resultado es brutal. Piel ultra crujiente, carne jugosa y panceta llena de sabor. ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #panceta #pancetachina #recetachina #pancetaalhorno Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Twitter: https://twitter.com/cocinaconcoqui - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/ubpfNKgh8yk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15461 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3RQuXv3676M/hqdefault.jpg Pancake Coreano de Patata 😋 👉 Receta completa con ingredientes y cantidades en mi web: cocinaconcoqui.com Este pancake de patata coreano, conocido como gamja-jeon, lo vi en la segunda temporada de Culinary Class Wars y me dejó con muchísima curiosidad. La chica decía que sabía literalmente a patata frita, ¡así que tenía que probarlo! Después de hacerlo en casa, lo confirmo: queda bien crujiente por fuera y es sencillo de hacer, sin ingredientes raros. Si te gusta la patata frita, este pancake te va a sorprender seguro. ¡Espero que disfrutes mucho el vídeo y la receta! ©️Cocinaconcoqui #cocinaconcoqui #gamjajeon #pancakepatata #recetacoreana https://www.youtube.com/embed/3RQuXv3676M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15463 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YwfXpK9wbl8/hqdefault.jpg Panceta de Cerdo al Horno al estilo Chino 😏 #asmr #cocinaconcoqui #panceta 👉 Mi Libro de Recetas: https://amzlink.to/az053vyh6RQ5p Esta panceta de cerdo es de esas recetas que parecen complicadas… pero en realidad no lo son. No tiene ningún truco raro ni ingredientes difíciles, pero sí hay dos cosas clave que no te puedes saltar: escoger bien la pieza y darle tiempo a la piel para que se seque. Ingredientes para 2 personas: - 1 kg de panceta de cerdo en una sola pieza, con piel - 1 cs de aceite de oliva - 1 cs de salsa de soja - Sal - ½ cp de azúcar - Pimienta negra al gusto - 1 cp de cinco especias chinas (si no tienes, puedes usar comino) - Vinagre de vino blanco ----------------------------------------------------------------------------- #pancetachina #recetachina #pancetaalhorno #pancetadecerdo Links de Recetas y Productos que utilizo: https://linktr.ee/cocinaconcoqui Música que uso en mis vídeos: https://share.epidemicsound.com/1rqiq0 Redes: - Página web, recetas y productos: https://cocinaconcoqui.com - Tiktok: https://www.tiktok.com/@cocinaconcoqui?lang=es - Instagram: https://www.instagram.com/cocinaconcoqui/ - Facebook: https://www.facebook.com/Cocinaconcoqui-107676568465915 - Twitter: https://twitter.com/cocinaconcoqui - Pinterest: https://www.pinterest.es/cocinaconcoqui ©Cocinaconcoqui *(En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables) https://www.youtube.com/embed/YwfXpK9wbl8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15472 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QbHMxYCeh7A/hqdefault.jpg Así funciona Realmente la Nueva Siri AI en el día a día Llevo una semana usando Siri AI — la nueva Siri de iOS 27 — en mi día a día en Nueva York. En este vídeo te cuento qué ha cambiado de verdad: cómo coordina información de distintas apps sin que le digas dónde buscar, qué puede hacer con tus fotos que antes era imposible, y por qué la diferencia con la Siri anterior es mayor de lo que parece. También explico algo que mucha gente confunde: qué es Apple Intelligence y qué es Siri AI, qué funciona ya en español y qué solo funciona en inglés, y por qué si estás en Europa todavía toca esperar un poco. Sin filtros. Con demos reales. Desde Nueva York. Aún hay Más: Wallpapers: https://houseofva.com Camisetas y hoodies: https://houseofva.com/collections/new-classics Instagram - https://instagram.com/victorabarca Hecho con cariño 🖤 desde NYC por House of VA https://www.youtube.com/embed/QbHMxYCeh7A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15474 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tsEwS47iVpg/hqdefault.jpg tres días en el Apple Park Este vídeo es posible gracias a Surfshark. La VPN que uso cuando viajo para proteger mi conexión en redes públicas. Con el enlace de abajo tienes 4 meses extra gratis: https://surfshark.com/victor Tres días en el Apple Park. 18 veces aquí y todavía me emociona. En este vídeo te cuento cómo es el evento de Apple WWDC desde dentro: la Keynote, las pruebas y algunos de mis rincones favoritos del parque, y lo que significa estar ahí. También mi opinión honesta sobre la Keynote — que no fue lo que esperaba — y por qué los sistemas operativos cuentan una historia muy diferente a la que Apple eligió mostrar en el escenario. Este vídeo ha sido grabado con el iPhone 17 Pro. Hecho con cariño 🖤 desde NYC por House of VA https://www.youtube.com/embed/tsEwS47iVpg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15476 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7SwuZw8bm2w/hqdefault.jpg iPadOS 27: por fin el iPad que siempre quise — y las funciones que Apple no te contó en la Keynote Este vídeo está patrocinado por Paperlike, el protector que convierte la pantalla de tu iPad en algo que se siente como papel. La que yo uso. El enlace con descuento está aquí: https://paperlike.com/victorabarca/2606 _ Llevaba años esperando esto. iPadOS 27 no es solo una actualización. Es el sistema operativo que el iPad siempre mereció — y hay funciones que Apple ni mencionó en el Keynote que cambian completamente cómo vas a usar este dispositivo. En este vídeo te cuento qué es lo que realmente importa: Siri AI diseñado específicamente para iPad (con sidebar propio y soporte de ventanas), Visual Intelligence con el Apple Pencil, Image Wand para convertir bocetos en imágenes generadas, transferencia de archivos cinco veces más rápida, apps de iPhone redimensionables, Atajos que se activan solos al conectar el teclado, star ratings en Fotos, álbumes compartidos a resolución completa con caducidad... y más. La pregunta de siempre era si el iPad puede reemplazar a un ordenador. Con iPadOS 27, la respuesta empieza a cambiar. Hecho con cariño 🖤 desde NYC por House of VA https://www.youtube.com/embed/7SwuZw8bm2w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15480 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5lQIkaz2FXY/hqdefault.jpg iOS 27: todo lo que cambia en tu iPhone (Siri AI, Fotos y más) Acaba de terminar el Keynote del WWDC 2026. En este vídeo te cuento qué es lo que realmente importa de iOS 27 — sin ruido, con criterio. Hablo del nuevo Siri AI: no es una actualización, es otra cosa. Por primera vez puedes pedirle que busque el restaurante que te recomendó un amigo en un mensaje de hace semanas, y lo encuentra. También del modo Siri en Cámara, que integra Visual Intelligence directamente donde ya estás mirando. De las tres nuevas herramientas de edición en Fotos — Spatial Reframing, Extend y Clean Up mejorado — y de la filosofía detrás de ellas. Y de los nuevos controles parentales, que son la apuesta más seria del año y la menos comentada. También te cuento lo que hay que tener en cuenta: Siri AI llegará primero en inglés, y los usuarios en España y en la Unión Europea tendrán que esperar. iOS 27 llega este otoño como actualización gratuita. Momentos del vídeo: 00:00 Intro 01:20 Siri AI: de comandos a conversaciones 04:10 Siri Mode en Cámara 06:30 Fotos con IA: Spatial Reframing, Extend y Clean Up 08:45 Apple Intelligence en apps del día a día 9:30 Image Playground fotorrealista 10:30 Controles parentales 11:00 Conclusión Hecho con cariño 🖤 desde NYC por House of VA https://www.youtube.com/embed/5lQIkaz2FXY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15484 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UnOjGkoxoe4/hqdefault.jpg Lo que me llevo al Apple Event más importante del año | WWDC26 EDC Con Hostinger Horizons, puedes crear tu página web o aplicación web 100% funcional sin necesidad de programar. Lanza hoy mismo cualquier proyecto que tengas en mente y conviértelo en realidad en cuestión de minutos. Utiliza mi código ABARCA para obtener un 10% de descuento: https://www.hostinger.com/abarca El evento de Apple más importante del año no es el del iPhone. Es este. El WWDC es donde Apple decide el futuro de su software para los próximos doce meses: iOS, macOS, nuevas funciones, inteligencia artificial. Todo lo que llega a tu dispositivo en otoño se anuncia aquí, en junio, en el Apple Park. Y yo voy a estar ahí. En este vídeo te enseño exactamente qué tecnología me llevo para cubrir el evento: el equipo de grabación, los accesorios, y alguna cosa que no esperabas ver en una maleta de viaje a Cupertino. 📦 LO QUE LLEVO MacBook Pro M5 · iPhone 17 Pro · Sony ZV-I II · Micrófonos DJI · iPad Pro M5 · AirPods Max · Nintendo 3DS · Apple Watch Series 11 · Duffle Bag Coach 🎬 MÁS VÍDEOS → Review del MacBook Pro M5: https://www.youtube.com/watch?v=ei0HJfUF_dQ → Review del iPad Pro: https://www.youtube.com/watch?v=jUO1BbwvCMM 📱 SÍGUEME Instagram: @victorabarca Hecho con cariño 🖤 desde NYC por House of VA https://www.youtube.com/embed/UnOjGkoxoe4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15487 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8--yPJVrvY0/hqdefault.jpg Casi no hago la review de los AirPods Max 2 (y hubiera sido un error) Tenía pensado no hacer esta review. Ya me había pasado con la generación anterior — la del USB-C — y no había nada que contar. Esta vez también lo dudé. Me equivocaba. He usado todos los AirPods Max. Desde los primeros hasta estos. Este es el veredicto honesto. https://houseofva.com Hecho con cariño 🖤 desde NYC por House of VA https://www.youtube.com/embed/8--yPJVrvY0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15491 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3aFoT1P8LpM/hqdefault.jpg Cambié mi setup de $20.000 por el MacBook Neo y el ecosistema más barato de Apple - y me encanta! Patrocinado por Paperlike — el protector que convierte tu iPad en papel: https://paperlike.com/victorabarca/2605 Durante una semana cambié todo mi setup Pro por el ecosistema más económico de Apple: MacBook Neo, iPhone 17e, iPad básico y Apple Watch SE. Quería saber hasta donde se puede llevar el ecosistema más barato de Apple y acercarlo a un flujo creativo más de "Pro" Este vídeo no es una review. Es un experimento que la idea inicial era hacerlo solo una semana...y finalmente fueron casi dos. Momentos del vídeo: 00:00 Intro: dos setups, dos precios 00:40 Por qué hago este vídeo 02:10 Guardando el Pro, sacando el básico 04:30 A por el iPad a la Apple Store 07:00 Despertarse con el ecosistema económico 09:30 Trabajar: lo que va igual y lo que no 13:30 Lo que sí echo de menos del Pro 15:00 Un día por Nueva York con el iPhone 17e 18:00 El fin de semana 21:00 Lo que aprendí: por qué lo barato de Apple es mejor de lo que recuerdas De nuevo, muchas gracias a Paperlike por patrocinar el vídeo y a ti por verlo. Es un lujo poder hacer estos videos para una comunidad tan maravillosa como esta. Así que sí, puedo decir que: Hecho con cariño 🖤 desde NYC por House of VA https://www.youtube.com/embed/3aFoT1P8LpM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15497 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7wlgdxNEvBk/hqdefault.jpg Mi estudio en Nueva York: el setup definitivo Dos años buscando el espacio. Muchas decisiones, algunas dudas, y al final… este estudio. Gracias Sihoo por patrocinar este video. Buy Sihoo Doro C300 Pro V2 here: https://de.sihoooffice.com/YTBVICTORABARCA Discount Code: YTBVICTORABARCA Buy Via Amazon:https://www.amazon.es/dp/B0GSFWNLFD?maas=maas_adg_5756DEC637B172B224EB15047CA8C7C0_afap_abs&ref_=aa_maas&tag=maas Discount Code: YSIHOOSIX En este vídeo te enseño cómo es mi setup definitivo en Nueva York: la decoración, la tecnología que uso cada día y las decisiones detrás de cada elemento. Un espacio mid century, minimal, pensado para crear sin distracciones. No es perfecto. Es mío. Y eso es exactamente lo que quería. Además los accesorios que he usado son: Mesa de trabajo es de Oakywood. La silla esa de Sihoo (el sponsor de este video pero me ha parecido muy cómoda y me gusta) Mac Studio M3 Ultra + Apple Studio Display XDR Altavoces de Sonos Era 300 + Sonos Arc Ultra Xbox Series X conectada a la TV de LG de 75"l El cargador del iPhone que uso es el de Nomad Hecho con cariño 🖤 desde NYC por House of VA https://www.youtube.com/embed/7wlgdxNEvBk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15499 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XOPjulL7pvo/hqdefault.jpg Los 10 Mejores Celulares de Xiaomi en 2026 - ¿Cuál Xiaomi Comprar? Xiaomi tiene un problema, tiene tantos celulares, muchos con nombres similares, precios similares, características confusas, así que mejor me dediqué a buscar todos los modelos disponibles en tiendas online de México, y de todos esos seleccioné las 10 mejores opciones en diferentes rangos de precio. 📌 Puesto No. 10 (no es Xiaomi) ✅ Moto G34: https://meli.la/17up4p6 📌 Puesto No. 9 ✅ Redmi Note 15 4G: https://meli.la/1CC7epp 📌 Puesto No. 8 ✅ Poco M8: https://meli.la/1k45yqR 📌 Puesto No. 7 (subió de precio :c) ✅ Redmi Note 13 Pro+: https://meli.la/1VuZZqn 📌 Puesto No. 6 ✅ Poco X7 Pro: https://meli.la/1o28bnJ 📌 Puesto No. 5 ✅ Poco F6: https://meli.la/2iwBMLm 📌 Puesto No. 4 ✅ Poco F7: https://meli.la/2UUcZHt 📌 Puesto No. 3 ✅ Poco F8 Pro: https://meli.la/1z2puS9 📌 Puesto No. 2 ✅ Poco F8 Ultra: https://meli.la/2CvKQi7 📌 Puesto No. 1 ✅ Xiaomi 17 Ultra: https://meli.la/2XCA5MX -------- Marcas de Tiempo: 00:00 Lista completa de Xiaomis Disponibles 00:47 Puesto No. 10 01:43 Puesto No. 9 03:17 Puesto No. 8 04:37 Puesto No. 7 06:29 Puesto No. 6 y 5 08:11 Puesto No. 4 09:48 Puesto No. 3 11:06 Puesto No. 2 12:40 Puesto No. 1 14:59 Cuál elegiría yo? https://www.youtube.com/embed/XOPjulL7pvo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15500 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ei0HJfUF_dQ/hqdefault.jpg Me equivoqué con el MacBook Pro M5 Max. Y me alegro. Llevaba un mes con el Mac más caro que Apple ha fabricado nunca. Dieciséis pulgadas, M5 Max, cuarenta núcleos de GPU, ciento veintiocho gigas de memoria unificada. Todo lo que se podía marcar en la Apple Store, marcado. Vine al vídeo convencido de que era mi máquina. La del creativo. La de Final Cut, los timelines pesados, la edición sin límites. Me equivoqué. Lo que he encontrado después de un mes es otra cosa: el primer portátil que Apple ha diseñado explícitamente para correr inteligencia artificial en local. Sin servidores. Sin pagar por token. Sin enviar tus datos a ningún sitio. Y eso, viniendo de Apple, es lo más interesante que ha pasado en la industria del portátil en años. En este vídeo te cuento por qué este Mac no es para mí, para quién sí lo es, y qué dice todo esto sobre a dónde va Apple. Si estás pensando en comprarlo para editar vídeo o trabajar en Final Cut, quédate hasta el final — puede que esto te ahorre mucho dinero. Hecho con cariño 🖤 desde NYC por House of VA https://www.youtube.com/embed/ei0HJfUF_dQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15505 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kCngHgxu_xQ/hqdefault.jpg ni en un millón de años hubiera dicho que este Oppo sería mi nueva cámara | Oppo Find X9 Ultra Obtén una oferta exclusiva de Surfshark usando mi código: https://surfshark.com/victor Muchas gracias Surfshark por patrocinar este vídeo. Llevo un mes usando el Oppo Find X9 Ultra. No para llamar, no para Instagram, no para lo de siempre. Lo he usado como cámara. Y lo que he encontrado no me lo esperaba. Aún hay Más: Wallpapers: https://houseofva.com Camisetas y hoodies: https://houseofva.com/collections/new-classics Mi Playlist de Apple Music: https://music.apple.com/es/playlist/el-ipod-de-victor/pl.3961d3d451294937969e6c23987c5640 Instagram - https://instagram.com/victorabarca Voy a dejarte una lista de productos, software y cosas random que uso 📱Accesorios Apple Funda iPhone: https://url.rhinoshield.es/RHINO-VICTOR Lámina protectora de cristal: https://geni.us/pT6QBn Protector para iPad: https://paperlike.com/victorabarca El Mac que uso: https://amzn.to/3xjd6ST Mejor cable USBC: https://geni.us/L9Uu Mejor cable Thunderbolt: https://amzn.to/4exo0oI Batería portátil: https://geni.us/hFD0B 🎧Accesorios del día a día Mis auriculares favoritos: https://geni.us/FjoFx Mi billetera fav: https://geni.us/Ew19ME Mi reloj inteligente: https://geni.us/7s8xva1 Botella de agua inteligente: https://glnk.io/6m5z/victorabarca Mi lista de lectura: https://www.goodreads.com/victorabarca El Kindle que uso: https://geni.us/JrzxItD 🧳Accesorios para viajar: Cargador universal (solo necesitarás este): https://geni.us/SYEaD8K Mejor videoconsola: https://geni.us/pdXruk 📸Equipo para grabar Mi curso para aprender a grabar buenos vídeos: https://www.cursocreadores.com/courses/Creadores Cámara Sony avanzada: https://geni.us/Jpq5yy Cámara Sony intermedia: https://geni.us/camara-sony-a7c Objetivo Sigma: https://geni.us/KAc62UO Bolsita para guardar la cámara: https://geni.us/7GEPfi Grabadora de audio: https://geni.us/ZoomH6Pro Mi cámara retro https://geni.us/hJLm 💻Apps que uso en mi día a día: Notion: https://ntn.so/notionvictor Surfshark VPN: https://surfshark.deals/victor CleanMyMac: https://macpaw.audw.net/c/1236698/2115905/1733 SetApp para https://www.youtube.com/embed/kCngHgxu_xQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15506 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jd0aU5rKYeA/hqdefault.jpg Más Enfriamiento Líquido! - Infinix GT 50 Pro Un nuevo contrincante con enfriamiento líquido llegó, y esta vez con una mayor área de cobertura. Este es el Infinix GT 50 Pro, que además integra unos gatillos multifunción como no se habían visto antes. Aún así, es un celular que no es perfecto, y de eso hablaremos en este video. Disponible en Mercado Libre aquí: https://meli.la/1RduRsS Disponible en TikTok Shop Aquí: https://vt.tiktok.com/ZS9FWkYRbqqbk-JhZFw/ Marcas de Tiempo: 00:00 Llegó un nuevo contrincante 00:23 Unboxing 01:10 La Refrigeración Líquida 02:12 El Rendimiento 02:54 Experiencia en Juegos 05:50 Los Extras 07:15 Mis Primeras Impresiones https://www.youtube.com/embed/jd0aU5rKYeA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15509 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NqT8Mr6DkcI/hqdefault.jpg volví a New York para terminar de construir el estudio Hace unas semanas paré. Sin drama, sin anuncio. Simplemente necesitaba parar. Me fui a Madrid, volví a Nueva York, y lo primero que hice fue ordenar el espacio donde trabajo. Este vídeo es eso: el proceso previo. Las rutinas que vuelven, el estudio que toma forma, y lo que aprendes cuando le das espacio a la quietud. La semana que viene, el reveal completo del estudio. Aún hay Más: Wallpapers: https://houseofva.com Camisetas y hoodies: https://houseofva.com/collections/new-classics Instagram - https://instagram.com/victorabarca Hecho con cariño 🖤 desde NYC por House of VA https://www.youtube.com/embed/NqT8Mr6DkcI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15513 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K2cPIqi6n6g/hqdefault.jpg El Asunto con este celular “Diferente” - Nothing Phone 4a Pro Este es un celular diferente, desde el diseño, pasando por el sistema, hasta las funciones extras. El asunto es que tenemos que ver si esas diferencias realmente valen la pena. Tú te ves usando sus funciones exclusivas? Consigue en Nothing Phone 4a Pro aquí: https://mx.nothing.tech/products/phone-4a-pro Consigue el Nothing Phone 3 Aquí: https://meli.la/1owgHja Consigue el Nothing Phone 4a aquí: https://meli.la/2ieYNKD ------------ Marcas de Tiempo: 00:00 Un celular diferente 00:56 El Asunto con El Sistema 03:09 El Asunto con La Experiencia de Uso 04:36 El Asunto con La Comunidad 06:04 El Asunto con El Precio 07:00 Vale la Pena la diferencia? https://www.youtube.com/embed/K2cPIqi6n6g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15514 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hfo75nse7OQ/hqdefault.jpg El Asunto con este celular... | Honor Magic8 Lite Vamos a probar un "nuevo formato" donde hablaré rápidamente sobre mi experiencia al probar celulares como principales. Serán cosas puntuales y concretas, para ayudar a quien tenga pensado conseguir el HONOR Magic8 Lite Consíguelo aquí: Walmart México (Más barato): https://www.walmart.com.mx/ip/smartphone-honor-magic-8-lite-8-256-gb-negro-medianoche-desbloqueado/00750665822132?athbdg=L1300&from=/search Tienda Online HONOR: https://www.honor.com/mx/phones/honor-magic8-lite/ ------------------ Marcas de Tiempo: 00:00 Seguro has escuchado hablar de este celular 00:22 El Asunto con la batería 01:13 El Asunto con la Experiencia de Uso 03:10 El Asunto con la Resistencia 04:52 El Asunto con el Precio 06:07 Cuál es el Asunto con el Honor Magic8 Lite? https://www.youtube.com/embed/hfo75nse7OQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15515 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xSzQQnm5gx0/hqdefault.jpg la experiencia más brutal que he tenido en new york Llevo meses queriendo enseñaros esto. Volé sobre New York con el Antigravity A1 y fue la experiencia más extraña, más inmersiva y más brutal que he tenido en mucho tiempo con cualquier cámara. Este vídeo está patrocinado por Antigravity. Me enviaron el equipo, pero todo lo que veis — reacciones, errores, opiniones — es 100% real. 🛒 Compra el Antigravity A1 (link de afiliado): https://www.antigravity.tech/drone/antigravity-a1/buy?utm_term=AGRVPKX 💸 Ofertas activas: 🇪🇺 Europa: 240 € de descuento en el Explorer Bundle (válido hasta el 10 de mayo) 🇺🇸 EE.UU.: 20% de descuento en todos los bundles ✈️ Vuelo realizado bajo la normativa de la FAA con piloto certificado Part 107. Todo el metraje aéreo sobre New Jersey / Hudson River se grabó siguiendo estrictamente las regulaciones vigentes. Un gracias enorme a Willie, piloto certificado de drones Part 107, sin quien este vídeo no hubiera sido posible. 📸 Willie en Instagram: @THEWILLIEDEE 💼 Negocio / producciones: @LOVINGYOUPRODUCTIONS Willie me ayudó a volar el Antigravity y se puede ofrecer bajo petición: — Certificado completo de piloto Part 107 — Día de vuelo completo — Seguro incluido Lo más importante para capturar estas tomas es como siempre, volar seguro y hacerlo con la normativa del lugar desde donde lo vueles. ¡Mil gracias a Antigravity y a Willie! Con cariño, Víctor https://www.youtube.com/embed/xSzQQnm5gx0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15516 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UVW4wMHgu4U/hqdefault.jpg 📱 ¿Estás pensando en cambiar de móvil sin gastarte un dineral? Cinco opciones por menos de 500 euros que merece la pena conocer. #Android #Smartphone #Tecnología Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/UVW4wMHgu4U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15519 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U8CqScAzQOM/hqdefault.jpg 📺 ¿Qué es la tecnología Micro RGB y por qué cambiará la forma de ver la TV? En colaboración con @samsungespana Llevas años viendo televisores que funcionan de una forma muy parecida. Samsung acaba de cambiar las reglas con Micro RGB, una nueva tecnología que genera el color directamente en la fuente de luz. Más brillo, colores más puros y sin riesgo de quemado de pantalla. #Samsung #MicroRGB #Televisores Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/U8CqScAzQOM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15521 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZVuxLfhWC8Q/hqdefault.jpg 🛍️ A partir del 1 de julio, comprar en Temu, Shein o AliExpress va a ser más caro. Europa acaba de poner fin al chollo de los paquetes sin impuestos. #Temu #Shein #AliExpress Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/ZVuxLfhWC8Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15523 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rHG-toVLU84/hqdefault.jpg Puedes pedir un Exo-Esqueleto por Internet!? - HyperShell X Pro Así como probamos tecnología que para vestirse, como relojes y audífonos, ahora también tuvimos la oportunidad de probar un Exoesqueleto. Sí, un Exoesqueleto. En qué cosiste? Qué es exactamente? Para qué funciona? Responderemos esas preguntas utilizando el Exoesqueleto de Hypershell, el Hypershell X Pro. ✅ Lo puedes conseguir aquí: https://hypershell.tech/a/omnitrack/0a5bf4ac ------------- Marcas de Tiempo: 00:00 Esto es un canal de tecnología 00:36 Unboxing 03:38 Pruebas de Uso 05:19 Sí hace la diferencia? 07:46 Resultados 09:17 Consideraciones Finales https://www.youtube.com/embed/rHG-toVLU84?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15524 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KEYgQEkqZgs/hqdefault.jpg 3 MESES con el iPhone 17e 🍏 Lo mejor y lo peor de Apple en un móvil Llevo 3 meses utilizando como móvil personal el iPhone 17e y digamos que mi experiencia ha tenido sus claros y sus oscuros. En el vídeo de hoy te cuento qué me ha gustado y qué no con toda la sinceridad que puedo y sobre todo a quién le recomendaría este smartphone "económico" de Apple. Te dejo por aquí también el link por si te animas a comprarlo: https://www.amazon.es/dp/B0GQVBFD3Z?tag=xtk-vid-21 00:00 Intro 00:32 Adaptación a este teléfono 01:17 Diseño muy continuista 03:11 Podría aprovecharse mejor la pantalla 04:41 Ni un solo fallo 06:32 Te aguanta todo el día sin problema 07:42 Compatible con iOS y Apple Intelligence 08:18 El talón de Aquiles 10:51 Experiencia positiva 12:24 One more thing Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/KEYgQEkqZgs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15525 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tOt-MLAgb10/hqdefault.jpg 📹 Esta cámara con gimbal tiene un teleobjetivo óptico y una pantalla extraible. Es la nueva Insta360 Luna Ultra y va a competir directamente con la Osmo Pocket 4P Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/tOt-MLAgb10?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15526 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A3OK4GR8EEY/hqdefault.jpg Víctor, cuando te sientas perdido debes volver a ver este video Hay una costumbre pequeña que durante años me ponía en situación de guerra antes de levantarme. Este vídeo es sobre eso. Y sobre lo que encontré cuando decidí parar. No es un vídeo de tecnología, aunque hay tecnología. No es un vídeo de motivación, aunque quizás te motive. Es un vídeo sobre lo que pasa cuando dejas de competir con el ruido de fuera y empiezas a escuchar el ritmo que llevas dentro. Hablamos de Nueva York, de incertidumbre, de cocinar pizza un domingo, de dejar el móvil en casa y salir solo con un Boox Palma 2 Pro y el Apple Watch. De las pequeñas victorias de los días que podrías haberte saltado. Y de lo que significa, rodeado de ocho millones de ritmos ajenos, encontrar el tuyo. Si últimamente también te has sentido un poco fuera de sitio, este vídeo es para ti. — Víctor Aún hay Más: Wallpapers: https://houseofva.com Camisetas y hoodies: https://houseofva.com/collections/new-classics Mi Playlist de Apple Music: https://music.apple.com/es/playlist/el-ipod-de-victor/pl.3961d3d451294937969e6c23987c5640 Instagram - https://instagram.com/victorabarca Momentos del vídeo: Voy a dejarte una lista de productos, software y cosas random que uso 📱Accesorios Apple Funda iPhone: https://url.rhinoshield.es/RHINO-VICTOR Lámina protectora de cristal: https://geni.us/pT6QBn Protector para iPad: https://paperlike.com/victorabarca El Mac que uso: https://amzn.to/3xjd6ST Mejor cable USBC: https://geni.us/L9Uu Mejor cable Thunderbolt: https://amzn.to/4exo0oI Batería portátil: https://geni.us/hFD0B 🎧Accesorios del día a día Mis auriculares favoritos: https://geni.us/FjoFx Mi billetera fav: https://geni.us/Ew19ME Mi reloj inteligente: https://geni.us/7s8xva1 Botella de agua inteligente: https://glnk.io/6m5z/victorabarca Mi lista de lectura: https://www.goodreads.com/victorabarca El Kindle que uso: https://geni.us/JrzxItD 🧳Accesorios para viajar: Cargador universal (solo necesitarás este): https://geni.us/SYEaD8K Mejor videoconsola: https://geni.us/pdXruk 📸Equipo para grabar Mi curso para aprender a grabar buenos vídeos: https://www.youtube.com/embed/A3OK4GR8EEY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15527 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EoqgXUmbCEk/hqdefault.jpg Adiós Helio G99! - Infinix Note 60 Pro Al fin le decimos adiós al Helio G99, para darle la bienvenida a procesadores Snapdragon con el primer celular de infinix en integrar uno de estos, el Infinix Note 60 Pro! Links de compra: ✅ Infinix Note 60 Pro 8+256 Titanio: http://bit.ly/4sF0mx8 Naranja Solar: https://bit.ly/413jOYp ✅ Infinix Note 60 Pro 12+256 Titanio: https://bit.ly/41GYVCs Azul Océano: https://bit.ly/4bMzqpp Naranja Solar: https://bit.ly/4vnrAdF ✅ Infinix Note 60 8+256 Titanio: https://bit.ly/3PBpwON Negro: https://bit.ly/4m1HKF2 ----------- Marcas de Tiempo: 00:00 Burlas, risas, memes... 00:30 El Unboxing 01:37 El Diseño 02:58 El Rendimiento 05:21 La Batería 07:33 Lo demás 08:37 Mis primeras impresiones https://www.youtube.com/embed/EoqgXUmbCEk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15528 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rDUg4zvQCrM/hqdefault.jpg ⌨️ ¿Por qué tu teclado no está en orden alfabético? La respuesta tiene 150 años y la culpa la tienen las máquinas de escribir. #Tecnología #Curiosidades #QWERTY Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/rDUg4zvQCrM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15529 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SDD1Lnx63Io/hqdefault.jpg mi vida es aburrida y tardé mucho en no sentir que eso era un problema Hay una versión de mí de hace unos años que pensaba que una vida interesante significaba que siempre tenía que estar pasando algo. Un viaje, un evento, un lanzamiento. Este vídeo es sobre el día en que me di cuenta de que no. Un martes en Nueva York. Café en Soho, bici por el puente, vinilos, tacos, pintar en el jardín. Nada especial. Y ese es el punto. Narwal Flow 2 Launch Special Offer (Apr 13 - Apr 28): 💰 Special Launch Price: $1,099 USD / $1,499 CAD (Original Price: $1,499 USD / $1,799 CAD) ✅ 3-Year Warranty ✅ FREE Premium Accessory Gift Bag (Value: $200+) 🔗 Shop Now: US: DTC: https://bit.ly/4m8mmOw AMZ: https://amzn.to/4syuQki CA: DTC: https://bit.ly/41d6XTt AMZ: https://amzn.to/4uQByUf Aún hay Más: Wallpapers: https://houseofva.com Camisetas y hoodies: https://houseofva.com/collections/new-classics Mi Playlist de Apple Music: https://music.apple.com/es/playlist/el-ipod-de-victor/pl.3961d3d451294937969e6c23987c5640 Instagram - https://instagram.com/victorabarca Momentos del vídeo: Estos links son de afiliado, lo que significa que cuando compres a través de ellos yo me llevaré una pequeña comisión. A ti no te repercute en nada, pero a mi, me paga el café que es el fuel de estos vídeos. Hecho con cariño 🖤 desde NYC por House of VA https://www.youtube.com/embed/SDD1Lnx63Io?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15531 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7O6yUdQyMrM/hqdefault.jpg iPad Air M4 Review | El Único iPad que te Recomendaría El iPad Air con chip M4 es, para mí, el iPad más equilibrado que puedes comprar en 2026. En este vídeo te cuento mi experiencia real después de una semana usándolo como mi iPad principal: trabajando en cafeterías, tomando notas, jugando y creando contenido. Protege tu pantalla y mejora tu experiencia con el Apple Pencil con Paperlike 3 → https://paperlike.com/victorabarca/2604 Aún hay Más: Wallpapers: https://houseofva.com Camisetas y hoodies: https://houseofva.com/collections/new-classics Mi Playlist de Apple Music: https://music.apple.com/es/playlist/el-ipod-de-victor/pl.3961d3d451294937969e6c23987c5640 Instagram - https://instagram.com/victorabarca Timestamps: 0:00 Intro 0:40 ¿Merece la pena el iPad Air M4? 2:30 Trabajando con el iPad Air 4:15 Paperlike 3 5:15 Lo que NO ha cambiado 6:30 Gaming y consumo de contenido 7:45 Apple Pencil Pro + crear 9:15 Conclusión: ¿para quién es este iPad? 11:15 Cierre Hecho con cariño 🖤 desde NYC por House of VA https://www.youtube.com/embed/7O6yUdQyMrM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15533 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TPuSXcOJ7fc/hqdefault.jpg 5 webs legales para llenar tu Kindle de libros gratis. #Ebooks #Kindle #WebsUtiles #Gratis #PaginasWeb Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/TPuSXcOJ7fc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15537 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0vsgb61QDS4/hqdefault.jpg 🚄 ¿Y si pudieras ir de Madrid a París en tren en menos de tres horas? Esto es Starline, el proyecto que quiere convertir Europa en un metro de alta velocidad. #Trenes #Europa #Movilidad Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/0vsgb61QDS4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15538 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/p-cp7tMTy4c/hqdefault.jpg La parte MÁS IMPORTANTE de un celular - Top Mejores Procesadores para Celulares 2026 Sí, la parte más importante, quizá, es el procesador, de este depende que un celular sea lento como una tortuga, o veloz como un Velociraptor (porque no se me ocurrió otra cosa veloz). Te interesa alguna de las opciones que mencioné en el video? Las puedes conseguir aquí: 📌 Gama Media Baja ✅ Moto G34 - https://meli.la/1aJR33v ✅ Moto G54 - https://meli.la/1yoz8mm (en el video puse el G55, pero subió de precio, y el G54 es prácticamente lo mismo xD) 📌 Gama Media Estándar ✅ Samsung Galaxy A36 - https://meli.la/33rxYCf ✅ Moto Edge 60 (Fusion) - https://meli.la/1ubMG9F 📌 Gama Media Alta ✅ Honor 200 - https://meli.la/1Vw4nzQ ✅ Samsung Galaxy A56 - https://meli.la/2LxH8zt 📌 Gama Alta ✅ Poco X8 Pro - https://meli.la/28nUWjM ✅ Google Pixel 8 Pro - https://a.co/d/075Ainni 📌 Gama Alta Reciente ✅ iPhone 17 - https://meli.la/2Q8jSaw ✅ iPhone 15 Pro Max - https://a.co/d/0c1el5vP ✅ Honor Magic7 Pro - https://meli.la/1A8DigL --------------------- Marcas de Tiempo: 00:00 Cada año pasa lo mismo 00:24 Lista de Procesadores Snapdragon 01:03 Lista de Procesadores Mediatek 01:32 Lista de Procesadores Exynos, Tensor, Unisoc... 02:20 Gama Baja 03:23 Gama Media Baja 05:49 Gama Media Estándar 07:45 Gama Media Alta 09:49 Gama Alta 11:39 Gama Alta Reciente 14:25 Resumen https://www.youtube.com/embed/p-cp7tMTy4c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15539 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sf8llLtvXXc/hqdefault.jpg El Mundial 2026 es un laboratorio tecnológico (y no te has dado cuenta) Perros robots, árbitros con cámaras, VAR con IA y clones digitales de los jugadores. Ya estamos en medio del Mundial 2026 y, vamos a ver que tenemos mucha innovación. Porque sí, la FIFA World Cup de este año es la más tecnológica de la historia y en este vídeo te vamos a contar por qué. Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/sf8llLtvXXc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15540 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gPgnjfq0wbY/hqdefault.jpg Este Nothing Phone 4a Pro es el iPhone económico que Apple tendría que haber hecho Mientras Apple sigue reciclando diseños para sus modelos más asequibles, Nothing ha decidido mirar atrás, a los años 80, para crear algo totalmente nuevo. He probado el Nothing Phone (4a) Pro en Nueva York y tengo claro que este es el camino que el iPhone 'barato' debería haber tomado hace mucho tiempo. En esta review lo ponemos a prueba en el SoHo, NY para ver si su set de cámaras, su diseño transparente y su ecosistema boutique son suficientes para destacar en un mercado saturado de teléfonos grises. En este vídeo te cuento sobre: 🎨 Diseño y Filosofía: ¿Por qué Nothing se siente como el Apple de hace 40 años? 📸 Cámaras en el Soho: Probamos el sensor Sony de 50MP y ese polémico zoom de 140x. ⚡ Rendimiento Real: Snapdragon 7 Gen 4 y por qué no lo usaría para editar en CapCut (pero sí para todo lo demás). 📱 Nothing OS 4.1: La capa de personalización más limpia que he probado. 🎧 Ecosistema: La sinergia con los Nothing Ear y el futuro de la marca. Aún hay Más: Wallpapers: https://houseofva.com Camisetas y hoodies: https://houseofva.com/collections/new-classics Mi Playlist de Apple Music: https://music.apple.com/es/playlist/el-ipod-de-victor/pl.3961d3d451294937969e6c23987c5640 Instagram - https://instagram.com/victorabarca Hecho con cariño 🖤 desde NYC por House of VA https://www.youtube.com/embed/gPgnjfq0wbY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15542 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gg2ts4x9NBI/hqdefault.jpg 🚀 5.000 millones de km después, así es Plutón visto de cerca por la NASA. 🚀 La sonda New Horizons de la NASA fue lanzada en 2006 y recorrió casi 5.000 millones de kilómetros para llegar a Plutón. El sobrevuelo histórico fue el 14 de julio de 2015. 🏔️ Lo que encontró nadie lo sospechaba. Montañas de hielo de agua de hasta 3.500 metros de altura, tan duras como la roca a menos 220 grados. Con bordes afilados y sin cráteres de impacto, lo que indica que tienen menos de 100 millones de años. 🧊 Enormes bloques de hielo de agua flotan sobre llanuras de nitrógeno que se mueven lentamente, como icebergs. Un mundo pequeño y remoto que sigue siendo geológicamente activo miles de millones de años después de su formación. 🎥 La sonda tomó miles de imágenes de alta resolución que los científicos combinaron con modelos de elevación para crear una animación de sobrevuelo. Vídeo: u/Por_TheAdventurer (Reddit) Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/Gg2ts4x9NBI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15545 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oG1bbgiBAZw/hqdefault.jpg Lo que ves es la redacción de la BBC en Londres 📺 A este anillo de pantallas lo llaman "The Halo". No está ahí para presumir de setup: sirve para que los editores vigilen decenas de señales en directo de todo el mundo a la vez. Vía: bintd / Reddit #Xataka #BBC #Setup #Tecnología #Oficina Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/oG1bbgiBAZw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15547 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DE53Vt6sifE/hqdefault.jpg Así son los nuevos POCO X8 Pro y POCO X8 Pro Max Al fin llegó esa época del año donde salen los reyes calidad precio, y este año pinta que seguirán los mismos pasos trayendo mejoras con un precio imbatible. El detalle es que seguir los mismos pasos no siempre es bueno. Consigue el POCO X8 Pro y POCO X8 Pro Max aquí: Todas las capacidades y colores: https://meli.la/2UsKdbD ---------------- Marcas de Tiempo: 00:00 Acaban de llegar 00:26 Unboxing POCO X8 Pro 01:13 Novedades del X8 Pro 03:07 Pruebas de Rendimiento X8 Pro 5:15 Unboxing POCO X8 Pro Max 5:41 Novedades del X8 Pro Max 07:39 Pruebas de Rendimiento X8 Pro Max 09:02 Las demás características 10:02 Mis Primeras Impresiones... https://www.youtube.com/embed/DE53Vt6sifE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15549 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vSquCUh52ow/hqdefault.jpg 🔥 5 trucos para que tu móvil no sufra este verano. Tu móvil también sufre el verano. Aquí van unos trucos para que no se convierta en una bola de fuego. #Verano #Móvil #Trucos Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/vSquCUh52ow?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15552 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yyId6KAoV8o/hqdefault.jpg 💬 WhatsApp acaba de lanzar su primera suscripción de pago. Esto es todo lo que ofrece y cuánto cuesta. #WhatsApp #WhatsAppPlus #Tecnología Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/yyId6KAoV8o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15555 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pPWFtqccnmc/hqdefault.jpg 🔧 ¿Se pueden limpiar los componentes electrónicos? Sí. ¿Con agua? Nunca. Esto es lo que deberías usar en su lugar. #Tecnología #PC #ElectrónicaCasera Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/pPWFtqccnmc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15558 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VERiri07fUI/hqdefault.jpg Llegó el rey de los compactos - Vivo X300 Review Estuve probando un celular compacto por un par de semanas, y te puedo confirmar que es uno de los mejores (si no es que el mejor) celular de este formato, PERO... tiene algo que no me gusta. Consíguelo aquí: ✅ Vivo X300 Tienda Oficial Mercado Libre México: https://meli.la/1Xze7C7 ✅ Su hermano mayor, Vivo X300 Pro: https://meli.la/1mvWjta Alternativas: ✅ POCO F8 Ultra: https://meli.la/2CvKQi7 ✅ OnePlus 15: ✅ Honor Magic7 Pro ✅ iPhone 17 Pro ✅ Google Pixel 10 Pro ---- Marcas de Tiempos: 00:00 Todos son azulejos 00:54 No. 1 - Es un gama alta? 02:29 No. 2 - Batería 04:09 No. 3 - Cámaras 06:06 No. 4 - Compacto, completo, competitivo y caliente 07:56 No. 5 - La Competencia https://www.youtube.com/embed/VERiri07fUI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15559 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4ib8oscmu04/hqdefault.jpg 🌍 Google Earth acaba de activar un simulador de vuelo gratuito en el navegador. Sin instalar nada, puedes sobrevolar cualquier ciudad del mundo en segundos. #GoogleEarth #Tecnología #Trucos Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/4ib8oscmu04?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15563 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RdxeDrPduUM/hqdefault.jpg 🔴 Mi primera vez a los 30 Ep. 1. He llegado a los 30 con ganas de probar cosas nuevas. En colaboración con @LGEspana Aprender a tocar un instrumento, cocinar algo más allá de patatas fritas con ketchup o ponerme en forma de verdad. Así que he empezado esta serie de vídeos, de la mano de @LGEspana para forzarme a hacer todas esas primeras veces que siempre posponía. Y para empezar como es debido, en este primer episodio he hecho lo más adulto de mi vida: renovar todos los electrodomésticos. Así, a partir de ahora todos los retos que hagamos serán mucho más sencillos. ¿Qué ‘primera vez’ queréis que haga en el próximo episodio? Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/RdxeDrPduUM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15564 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Va8pcJfMwSw/hqdefault.jpg iPhone 17e Review: El iPhone para los próximos 5 años Muchas gracias a Rhinoshield por patrocinar el vídeo. Usa el código: VICTOR para tener un 10% de descuento en toda la web Enlace a RHINOSHIELD: https://url.rhinoshield.es/17e-VICTOR El nuevo iPhone 17e ya está aquí y es un dispositivo de contrastes. Por un lado, tenemos un diseño que se siente de otra época por su notch, marcos y la pantalla de 60Hz -sí, lo se...- pero por dentro es iPhone en toda regla con el chip A19 y una batería que, sinceramente, es lo mejor del teléfono. En este vídeo analizo para quién es este iPhone y sobre todo para quién no lo es...Comparo sus novedades frente al iPhone 16 (el del año pasado= y te cuento por qué la cámara de 48MP con 2x óptico es el gran salto que necesitábamos para una cámara del día a día. Aún hay Más: Wallpapers: https://houseofva.com Camisetas y hoodies: https://houseofva.com/collections/new-classics Mi Playlist de Apple Music: https://music.apple.com/es/playlist/el-ipod-de-victor/pl.3961d3d451294937969e6c23987c5640 Instagram - https://instagram.com/victorabarca Hecho con cariño 🖤 desde NYC por House of VA https://www.youtube.com/embed/Va8pcJfMwSw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15565 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1xUD_xDhr1U/hqdefault.jpg 🏙️ Este rascacielos de 632 metros usa un péndulo de 1.000 toneladas para no caerse. Es la Torre de Shanghai, el tercer edificio más alto del mundo. #Shanghai #Arquitectura #Tecnología Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/1xUD_xDhr1U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15567 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AWK9nKHTkik/hqdefault.jpg Review Macbook Neo - éste es el Mac que debes comprar Después de usarlo a fondo, aquí está mi análisis del nuevo MacBook Neo. Apple ha creado un dispositivo que no solo es estéticamente impecable con su acabado en aluminio reciclado, sino que redefine lo que esperamos de un portátil de entrada. En esta review ponemos a prueba el chip A18 Pro , su rendimiento en tareas de IA con el Neural Engine de 16 núcleos y si esas 16 horas de batería son reales en el día a día. ¿Es suficiente el A18 Pro para sustituir a un procesador de ordenador tradicional? Vamos a descubrirlo. Mis puntos de la review: - Rendmiento A18 Pro: Cómo vuela en tareas diarias y apps de IA comparado con un PC Intel Core Ultra 5. - Pantalla Liquid Retina: 13 pulgadas, 500 nits de brillo y una nitidez superior en su rango de precio. - Diseño y Ergonomía: Solo 1,2 kg de peso y esquinas redondeadas para una comodidad total. - Conectividad: Dos puertos USB-C (con distintas velocidades) y el regreso del Jack de 3.5mm. - Apps de uso del día a día - ¿Neo o MacBook Air?: ¿Vale la pena pagar la diferencia por el chip M5 y la pantalla más grande?. Este MacBook Neo es la prueba de que el buen diseño y el rendimiento no tienen por qué costar una fortuna. ⚙️ Especificaciones Técnicas probadas: Chip: A18 Pro (CPU 6 núcleos / GPU 5 núcleos). Memoria: 8GB de memoria unificada. Pantalla: 13" Liquid Retina (2408 x 1506). Batería: Hasta 16 horas de streaming de vídeo según web oficial pero numero real mio ha sido de viernes por la mañana -uso normal- hasta el sábado por la mañana yo diría que unas 10 horas aprox-. Peso: 2.7 libras (1,22 kg). ⏱️ Capítulos del vídeo: 0:00 ¿El Mac para todo el mundo? 1:15 Rendimiento: El chip A18 Pro vs Intel. 3:00 Pantalla y Multimedia: ¿Suficiente para creadores?. 4:30 Apple Intelligence y macOS Tahoe en acción. 6:00 Teclado Magic Keyboard y trackpad mecánico. 7:30 Puertos y esa diferencia de velocidad en USB-C. 8:45 Autonomía: Test de batería real. 9:30 Veredicto: ¿MacBook Neo o MacBook Air M5? Aún hay Más: Wallpapers: https://houseofva.com Camisetas y hoodies: https://houseofva.com/coll https://www.youtube.com/embed/AWK9nKHTkik?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15569 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_JQOo4d7ni4/hqdefault.jpg 📺 ¿Por qué tu vecino siempre canta el gol antes que tú? No es su tele. Es la física. Te lo explicamos. #Mundial2026 #Streaming #Tecnología Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/_JQOo4d7ni4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15570 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-O1FtwspeR8/hqdefault.jpg MacBook Neo: el Unboxing más esperado (Color Citrus) 🍋 Finalmente está aquí. Apple rompe sus propias reglas con el nuevo MacBook Neo, y hoy lo sacamos de la caja por primera vez. En este vídeo me centro en lo puramente estético: los nuevos materiales, el increíble acabado Citrus y ese teclado que, por primera vez, viene a juego con el chasis. Es el Mac más ligero y colorido hasta la fecha, diseñado para acompañarte a todas partes. Acompáñame en este primer vistazo para descubrir si este diseño minimalista y sus 0,5 pulgadas de grosor son tan impresionantes en persona como en el papel. Lo que descubrimos hoy: - Primeras sensaciones: El nuevo proceso de fabricación con aluminio 60% reciclado. - El Teclado: Un vistazo de cerca a los nuevos glifos y el color integrado. Contenido de la caja: El nuevo cable USB-C trenzado de 1,5 metros y el adaptador de 20W. - Encendido: La primera vez que vemos macOS Tahoe y su diseño "Liquid Glass" en esta pantalla Liquid Retina. Este es solo el principio. La review a fondo llegará pronto, pero hoy... solo disfruta del diseño. Lo que incluye la caja: - MacBook Neo (Acabado Citrus) - Cable de carga USB-C (1,5 m) con diseño tejido - Adaptador de corriente USB-C de 20W. Aún hay Más: Wallpapers: https://houseofva.com Camisetas y hoodies: https://houseofva.com/collections/new-classics Mi Playlist de Apple Music: https://music.apple.com/es/playlist/el-ipod-de-victor/pl.3961d3d451294937969e6c23987c5640 Instagram - https://instagram.com/victorabarca 📱Accesorios Apple Funda iPhone: https://url.rhinoshield.es/RHINO-VICTOR Lámina protectora de cristal: https://geni.us/pT6QBn Protector para iPad: https://paperlike.com/victorabarca Mejor cable USBC: https://geni.us/L9Uu Mejor cable Thunderbolt: https://amzn.to/4exo0oI Batería portátil: https://geni.us/hFD0B 🎧Accesorios del día a día Mis auriculares favoritos: https://geni.us/FjoFx Mi billetera fav: https://geni.us/Ew19ME Mi reloj inteligente: https://geni.us/7s8xva1 Botella de agua inteligente: https://glnk.io/6m5z/victorabarca Mi lista de lectura: https://www.goodreads.com/victorabarca El Kindle que https://www.youtube.com/embed/-O1FtwspeR8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15571 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l7_Y19Bgy_I/hqdefault.jpg Top 10 celulares que NO cuestan un ojo de la cara - Xaltech Te aseguro que hay celulares que sacan la chamba por menos de 3mil pesos mexicanos (150usd), hay celulares buenos, bonitos y baratos por menos de 5k, y hay celulares para la mayoría de las personas por menos de 6mil, y en este video te mostraré 10 opciones así :D Los puedes conseguir aquí: 📌 Puesto Número 10 ✅ Moto G34 - https://meli.la/2RBc4bv 📌 Puesto Número 9 ✅ Moto 54 - https://meli.la/2ugXALs 📌 Puesto Número 8 ✅ Tecno Spark 40 Pro - https://meli.la/18Ckzmt 📌 Puesto Número 7 ✅ Moto G75 - https://meli.la/12wtmqa 📌 Puesto Número 6 ✅ Moto Edge 50 Fusion - https://meli.la/2HYVQUs 📌 Puesto Número 5 ✅ Xiaomi 12 - Se agotó :/ 📌 Puesto Número 4 ✅Xiaomi 12 Pro - https://meli.la/2mUNq3n 📌 Puesto Número 3 ✅ Poco X7 Pro - https://meli.la/1er17Gq ✅ Infinix GT 30 Pro - https://meli.la/2euLn7W 📌 Puesto Número 2 ✅ Galaxy A56 - https://meli.la/2LxH8zt 📌 Puesto Número 1 ✅ Honor 200 - https://meli.la/1iGh4qW ------------- Marcas de Tiempo: 00:00 Te juro que sí hay opciones 00:27 Puesto No.10 01:52 Puesto No. 9 02:56 Puesto No. 8 04:20 Puesto No. 7 05:38 Puesto No. 6 07:02 Puesto No. 5 08:16 Puesto No. 4 09:28 Puesto No. 3 11:45 Puesto No. 2 13:21 Puesto No. 1 15:17 Resumen rapidito 16:14 Hay más opciones acá :D https://www.youtube.com/embed/l7_Y19Bgy_I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15572 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dTzVzX58XAg/hqdefault.jpg Probé el MICRÓFONO de estos auriculares en los lugares MÁS RUIDOSOS 💥 RETO EXTREMO A LOS Liberty 5 Pro Max #soundcore #Liberty5Pro He estado probando el hermano mayor de la serie Soundcore Liberty 5 Pro, el Liberty 5 Pro Max. Y como han ganado el Récord Guinness por ser los auriculares con la llamada más clara del mundo, hemos querido ponerlos a prueba. Los he llevado a 3 escenarios distintos para ver de qué son capaces. ¿Qué opinas?, ¿han superado el reto? LINKS DE COMPRA Soundcore Liberty 5 Pro: https://soundcore.tech/1203_xataka_0_161750 Soundcore Liberty 5 Pro Max: https://soundcore.tech/1204_xataka_0_276065 Amazon: Soundcore Liberty 5 Pro: https://soundcore.tech/1203_346970 Soundcore Liberty 5 Pro Max:https://soundcore.tech/1204_384114 CAPÍTULOS: 00:00 Intro 00:24 Reto 1: Susurrando 02:18 Reto 2: viento y oleaje 03:10 Reto 3: ruido extremo 04:57 Conclusión Este contenido es una colaboración y patrocinio entre Xataka y la marca, pero no hay pacto sobre el guión ni la selección de los temas. Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/dTzVzX58XAg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15575 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z9O-pJLTIRI/hqdefault.jpg 🤖 Así funciona el delivery con robots en los hoteles de China De la calle a tu puerta sin que un humano entre en la habitación. #China #Robots #Tecnología Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/Z9O-pJLTIRI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15577 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ta6_wNmNQkE/hqdefault.jpg 🔋 La UE ha detallado cómo serán las baterías extraíbles obligatorias desde 2027 sin pegamento, con herramientas accesibles y sin trabas de software. #Baterías #UE #Tecnología Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/Ta6_wNmNQkE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15578 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J_J42c5lGuo/hqdefault.jpg El O̶p̶p̶o̶ OnePlus 15 ha cambiado mucho - Review OnePlus 15 El OnePlus 15 ha cambiado mucho su identidad, al punto en el que dejó de ser un celular equilibrado en todos los aspectos, a un celular enfocado al rendimiento y batería. Eso es necesariamente malo? ✅ Consigue el OnePlus 15 Aquí 256GB ✅ https://mercadolibre.com/sec/23pR8MB 512GB ✅ https://mercadolibre.com/sec/1TB8L1m Por Amazon.mx : https://a.co/d/01AF3LRH ✅ También está la versión China, un poco más barata, pero sin esim: https://mercadolibre.com/sec/1Y3snQ6 ✅OnePlus 13 - https://mercadolibre.com/sec/29M4FnH ✅Poco F8 Ultra - https://mercadolibre.com/sec/1dFjhhi ✅Nubia Z80 Ultra - https://mercadolibre.com/sec/2vjAqFE ✅Redmagic 11 Pro - https://mercadolibre.com/sec/2UqpcMQ --- Marcas de Tiempo: 00:00 El OnePlus 15 ha cambiado 00:25 1. El Rendimiento 01:23 2. La Batería 02:29 3. Los Juegos 03:31 4. La Pantalla 04:29 5. Las Cámaras 05:22 6. El Nombre? 06:26 7. Sus alternativas 07:33 Qué más me faltó? https://www.youtube.com/embed/J_J42c5lGuo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15580 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IXsnwF2IRDQ/hqdefault.jpg Spotify vs Apple Music. ¿Cuál te gusta más? #Spotify #AppleMusic #Musica #Album #Canciones Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/IXsnwF2IRDQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15581 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lofftTlYwFA/hqdefault.jpg Probé un celular CADA SEMANA de 2025 - Estos son los buenos. El año pasado tuve la oportunidad de probar un montón de celulares, casi uno por semana. Claro que hay unos mejores que otros, unos que recomiendo para 2026, unos que tienen mejores alternativas, y hay otros que no son recomendables. Aún así, este video revela una verdad incómoda para mí. ---- Marcas de Tiempo: 00:00 Probé más de 50 Celulares en 2025 00:29 Primer Trimestre: Enero, Febrero y Marzo 01:42 Categoría Especial: Celulares de Uso Rudo 02:49 Segundo Trimestre: Abril, Mayo y Junio 05:23 Categoría Especial: Ediciones Limitadas 06:04 Tercer Trimestre: Julio, Agosto y Septiembre 08:45 Cuarto Trimestre: Octubre, Noviembre y Diciembre 12:04 Me faltaron estos celulares https://www.youtube.com/embed/lofftTlYwFA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15582 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a5i58y7exSs/hqdefault.jpg 🤖 EEUU suspende el acceso a Fable 5 y Mythos 5, los modelos más potentes de Anthropic. El motivo: una supuesta brecha de seguridad que la empresa niega. #Anthropic #Claude #InteligenciaArtificial Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/a5i58y7exSs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15584 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-tsXYQcqr00/hqdefault.jpg Cambié mi iPhone por el Xiaomi 17T Pro 🔁 He estado probando el nuevo Xiaomi 17T Pro durante dos semanas para poder contaros de primera mano mi experiencia con él. Casi todo positivo, pero es cierto que hay alguna cosa que hay que mejorar. LINK DE COMPRA: https://amzn.to/3Q9KHbf Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/-tsXYQcqr00?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15585 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AcL6f27_GxQ/hqdefault.jpg 🛡️ Este mono de ciclismo lleva un airbag totalmente integrado que se despliega en 60 milisegundos, 🚴 Cada temporada, aproximadamente el 20% de los ciclistas profesionales sufre fracturas. En los últimos seis años se han registrado más de 1.300 fracturas en competiciones del WorldTour. 🛡️ Van Rysel acaba de presentar Project AIRBAG: un mono de competición con airbag totalmente integrado que se despliega en 60 milisegundos, protegiendo el tórax, el cuello y la columna vertebral. ⚙️ El sistema analiza la dinámica del ciclista hasta 1.000 veces por segundo, entrenado con más de 450 millones de kilómetros de datos para distinguir entre una maniobra normal y un accidente real. 🔬 Está siendo probado con ciclistas profesionales y podría llegar al mercado general en los próximos dos años. 📹 Vídeo: Van Rysel (YouTube) Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/AcL6f27_GxQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15587 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uE7SDRgvl8E/hqdefault.jpg 🏔️ Este lugar es conocido desde el siglo XIX como el Techo del Mundo. 🌡️ En verano las temperaturas rara vez superan los 10°C. En invierno pueden bajar hasta los -53°C en las zonas más extremas. 🧊 Alberga el glaciar Fedchenko, de 77 km de longitud, el más largo del planeta fuera de los círculos polares. 🌍 El Parque Nacional del Pamir es Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO desde 2013. Vídeo: u/ArsenikShooter (Reddit) Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/uE7SDRgvl8E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15589 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-gEOhMnAiAE/hqdefault.jpg iOS 27 Las funciones que realmente usarás Apple acaba de presentar iOS 27 y ya lo tengo instalado para enseñarte todas sus novedades. En este vídeo repasamos los cambios más importantes, desde la llegada de Apple Intelligence y la nueva Siri AI hasta las mejoras en Fotos, Cámara, Safari, rendimiento, personalización y seguridad. Además, te explico cómo instalar la beta para desarrolladores y probar iOS 27 antes que nadie. Consigue iOS 27 👉 developer.apple.com Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/-gEOhMnAiAE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15591 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HP8b8DFe-O8/hqdefault.jpg 🪐 Le debemos la vida a Júpiter. No es una exageración. Y ahora un reciente estudio acaba de explicar por qué. #Espacio #Júpiter #Ciencia Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/HP8b8DFe-O8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15593 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iVki-MU8PSQ/hqdefault.jpg LIMPIÉ A FONDO UN SOFÁ DESTROZADO He destrozado un sofá a propósito para poner a prueba la nueva Rowenta Clean It Hot&Cold y comprobar si realmente puede con las manchas más habituales del día a día. Café derramado, barro, restos de comida... todo vale cuando se trata de llevar un limpiatapicerías al límite. Además de sofás, está pensada para limpiar tapicerías como alfombras, moquetas e interiores de coche. Consigue la Rowenta Clean It Hot&Cold: http://bit.ly/4o8amxF Código: XATAKA15 Este contenido es una colaboración y patrocinio entre Xataka y la marca, pero no hay pacto sobre el guión ni la selección de los temas. Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/iVki-MU8PSQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15594 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4ga6SIiWlzc/hqdefault.jpg Pero tiene sus detalles... | Nubia Z80 Ultra Review La serie principal de Nubia siempre ha sido reconocida por algo: Ofrecer grandes especificaciones por un precio muy reducido, así lo fue el Nubia Z60 Ultra, Nubia Z70 Ultra, y así parece que será el nuevo Nubia Z80 Ultra, pero hay aspectos que no me gustaron mucho, y los exploraremos en este video. Link de Compra: https://mercadolibre.com/sec/2vjAqFE ----- 00:00 Inicio 00:43 No.1 Pantalla 01:29 No.2 Batería 02:29 No.3 Sistema 03:47 No.4 Cámaras 05:21 No.5 Rendimiento 06:39 No.6 Extras 07:24 Conclusiones https://www.youtube.com/embed/4ga6SIiWlzc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15595 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QOtI69ShlNs/hqdefault.jpg 🤖 Para 2030, la IA consumirá más agua de la que necesitan 1.300 millones de personas al año. Esto es lo que dice la ONU al respecto. #InteligenciaArtificial #MedioAmbiente #Tecnología Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/QOtI69ShlNs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15597 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/biWrvLEofkA/hqdefault.jpg Los 7 Mejores Celulares para Gaming 2025 🎮 | El que NADIE te dice que Compres 🎮 ¿Buscas un celular GAMER que realmente valga la pena en 2026? En este video te muestro los 7 smartphones que sí ofrecen una gran experiencia en juegos como Free Fire, Fortnite, Minecraft, Call of Duty Mobile, Genshin Impact y más, sin gastar una fortuna. 🔥 Desde opciones económicas hasta auténticas bestias calidad-precio, aquí descubrirás cuál es el mejor para ti según tu presupuesto. 📱 Celulares del TOP: ✅ Redmi Note 14 5G – Batería brutal y excelente autonomía. ✅ OnePlus Nord 4 – Potencia estable para largas sesiones de juego. ✅ Infinix Note 60 Pro – Pantalla de 144Hz y brillo impresionante. ✅ Poco M8 Pro – Perfecto para Minecraft con mods y shaders. ✅ Motorola Edge 60 Pro – Equilibrio casi perfecto en todos los apartados. ✅ Samsung Galaxy A56 – Uno de los más completos de la gama media. ✅ OnePlus 13R – Mi recomendación personal por rendimiento y calidad-precio. ⚠️ Además, te cuento los puntos negativos reales de cada uno para que no cometas un error al comprar. 💬 Déjame en los comentarios: 👉 ¿Qué celular tienes actualmente? 👉 ¿Cuál de esta lista comprarías? 👉 ¿Qué móvil te gustaría ver en el próximo video? 🔔 Suscríbete para más comparativas, reviews, tops gaming y recomendaciones de celulares calidad-precio. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📲 Únete a mi canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb2lHR842DcYkpg8Qg2g 📲 Sígueme en redes sociales: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@xerviatv 🔹 Instagram: https://www.instagram.com/xerviatv 📩 Colaboraciones y promociones: holatodytutos10@gmail.com ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #CelularesGaming #GamingMovil #MejorCelular2026 #FreeFire #Fortnite #CallOfDutyMobile #Minecraft #GenshinImpact #Smartphones #Android #OnePlus13R #SamsungGalaxyA56 #MotorolaEdge60Pro #RedmiNote14 #InfinixNote60Pro #PocoM8Pro https://www.youtube.com/embed/biWrvLEofkA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15598 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qmP2LkoC4yc/hqdefault.jpg Probé el AIRE ACONDICIONADO que no hace ruido y consume POQUÍSIMO ❄️ Cuando hablamos de aire acondicionado, casi siempre terminamos haciéndonos las mismas preguntas. ¿Consume mucho? ¿Hace ruido? ¿Te congela mientras duermes? ¿De verdad eso de la IA en un aire sirve para algo o es puro marketing? Vaya, son preguntas que vosotros mismos nos habéis dejado en nuestro instagram sobre este LG Dualcool AI Air… y vamos a responderlas una por una. Este contenido es una colaboración y patrocinio entre Xataka y la marca, pero no hay pacto sobre el guión ni la selección de los temas. Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/qmP2LkoC4yc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15601 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wQtk34SFfZE/hqdefault.jpg 🤖 Anthropic acaba de lanzar Fable 5, el modelo de IA más potente del mundo. ¿Lo mejor? Que puedes probarlo ahora mismo. #Claude #InteligenciaArtificial #Anthropic Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/wQtk34SFfZE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15603 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wFxsHMP6ZA4/hqdefault.jpg Tener todas las rayas del WiFi a veces hace tu conexión más lenta. #Conexion #WiFi #Rayas #Internet #Velocidad Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/wFxsHMP6ZA4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15604 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y9_AjtNro3k/hqdefault.jpg 💻 Así conseguí Office 2024 Pro a muy buen precio 👀🔥 #Office2024 #OfficeProPlus #Software 💻 Así conseguí Office 2024 Pro a muy buen precio 👀🔥 #Office2024 #OfficeProPlus #Software https://www.youtube.com/embed/y9_AjtNro3k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15606 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VmilZmOMMe8/hqdefault.jpg Top 7 Celulares Xiaomi que SÍ Sirven para Gaming sin Gastar de Más en 2026 📱 ¿Estás pensando en comprar un Xiaomi en 2026 para jugar sin gastar de más? En este video te muestro los 7 únicos celulares Xiaomi que realmente valen la pena para gaming este año, después de comparar precios reales, rendimiento, batería, cámaras y actualizaciones de software. Desde opciones económicas como el Redmi Note 15 Pro 5G hasta el más equilibrado de todos, el Xiaomi 15T Pro, este ranking te va a ahorrar tiempo, dinero, y sobre todo, evitar que compres el modelo equivocado. 🔥 Te cuento cuál es el Xiaomi que casi todo el mundo recomienda... y que ya no compraría ni en oferta. Y cuál es el que ofrece especificaciones de gama alta a un precio que parece un error. 👉 Mira este video si quieres evitar malas compras: https://www.youtube.com/watch?v=6WmUo_R7Zsw 👉 Si este video te ayudó a decidir, déjame tu like y suscríbete para no perderte las próximas comparativas. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿cuál de estos 7 Xiaomi comprarías tú? ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📲 Únete a mi canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb2lHR842DcYkpg8Qg2g 📲 Sígueme en redes sociales: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@xerviatv 🔹 Instagram: https://www.instagram.com/xerviatv 📩 Colaboraciones y promociones: holatodytutos10@gmail.com ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #Xiaomi #Gaming #POCO #RedmiNote15 #Xiaomi15TPro #CelularesGaming #Tecnologia2026 https://www.youtube.com/embed/VmilZmOMMe8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15607 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C0BF2o3VEV0/hqdefault.jpg 📱 iOS 27 ya tiene beta disponible. Te contamos cómo instalarla hoy mismo. Y también, por qué quizás es mejor esperar. #iOS27 #Apple #WWDC2026 Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/C0BF2o3VEV0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15609 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IRMAjfhu-TU/hqdefault.jpg 🔥 Sony Xperia 1 VIII ¿Vale la Pena? El Xperia Más Completo de 2026 Sony está de regreso con uno de los smartphones más diferentes del mercado. En este video analizamos todo lo que ofrece el nuevo Sony Xperia 1 VIII: su pantalla sin notch ni agujeros, el regreso del jack de audífonos, la compatibilidad con microSD, sus cámaras enfocadas en fotografía profesional y el potente Snapdragon 8 Elite Gen 5. ¿Es realmente una alternativa a Samsung, Xiaomi y Apple? ¿O su elevado precio lo deja fuera de la conversación? Hoy repasamos sus puntos fuertes, sus debilidades y todo lo que debes saber antes de comprarlo. 📱 Especificaciones destacadas: • Snapdragon 8 Elite Gen 5 • 12 GB RAM LPDDR5X • Almacenamiento UFS 4.0 • Pantalla LTPO OLED 120 Hz • Cámaras de 48 MP • Grabación 4K 120 FPS • Jack 3.5 mm • MicroSD hasta 2 TB • Batería de 5000 mAh • IP65 + IP68 👉 Mira este video si quieres evitar malas compras: https://www.youtube.com/watch?v=6WmUo_R7Zsw 📲 Únete a mi canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb2lHR842DcYkpg8Qg2g 📲 Sígueme en redes sociales: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@xerviatv 🔹 Instagram: https://www.instagram.com/xerviatv 📩 Colaboraciones y promociones: holatodytutos10@gmail.com 💬 ¿Comprarías un Sony Xperia en 2026? Te leo en los comentarios. #SonyXperia1VIII #SonyXperia #Sony #Android #Smartphone #Tecnologia #Review #Snapdragon8Elite #Xperia #GamaAlta #Celulares #Moviles #Tech https://www.youtube.com/embed/IRMAjfhu-TU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15610 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KG-boQFbGJ8/hqdefault.jpg 🤖 Siri AI es oficial. El problema: no lo vas a tener en el iPhone. #SiriAI #Apple #WWDC2026 ¿Lo cerramos? Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/KG-boQFbGJ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15612 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/krirDR_jvsE/hqdefault.jpg TIM COOK SE DESPIDE EN EL APPLE PARK 😢 Así ha sido la ovación que ha recibido Tim Cook al salir a saludar a los periodistas que están en el Apple Park justo antes de empezar la Keynote de la WWDC. El próximo evento, que será el de los iPhones en septiembre, ya estará liderado por el próximo CEO, John Ternus. 15 años después de tomar el relevo de Steve Jobs, Tim Cook cierra un capítulo de la historia de Apple Este contenido es una colaboración y patrocinio entre Xataka y la marca, pero no hay pacto sobre el guión ni la selección de los temas. Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/krirDR_jvsE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15613 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e5o5biBFDc8/hqdefault.jpg Sony Xperia 1 VIII: Lo que Samsung y Apple eliminaron 😳🔥 #SonyXperia1VIII #SonyXperia #Sony #Android #Smartphone #Tecnologia #TechTok #Celulares #Moviles #GamaAlta #Snapdragon8Elite #Xperia #Geek #Review #TikTokTech #ParaTi #FYP #Viral #Tech #Movil2026 https://www.youtube.com/embed/e5o5biBFDc8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15614 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5r1hu1svO34/hqdefault.jpg 🔥 El POCO X8 Pro Max me dejó sin palabras... ¿Vale la pena en 2026? 🤯 #poco #xiaomi #android #gaming 🔥 El POCO X8 Pro Max me dejó sin palabras... ¿Vale la pena en 2026? 🤯📱 #poco #xiaomi #android #gaming #tecnologia #smartphone https://www.youtube.com/embed/5r1hu1svO34?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15615 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1WjLuTKBTHA/hqdefault.jpg WWDC 2026 EN DIRECTO 🔴 ¿Tendremos por fin una buena IA? 🤔 ¡Bienvenidos a la cobertura en directo de la WWDC 2026 de Apple! Hoy conoceremos todas las novedades de software de la compañía: iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27 y mucho más. Además, todo apunta a que veremos importantes novedades para Siri y, por fin, los avances en inteligencia artificial que llevamos años esperando. ¿Qué esperas tú de la conferencia de hoy? #apple #wwdc2026 #ios27 Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/1WjLuTKBTHA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15616 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pJqNg2VEn3Q/hqdefault.jpg ¡SORTEO DE UNA NINTENDO SWITCH 2! 🕹️ Desde hoy y hasta el 19 de junio puedes ganar la Nintendo Switch 2 si te haces suscriptor de Xataka XTRA. BBLL https://drive.google.com/file/d/1BdM6rDu7xcl2Cn0aWJhvN9og_BY-luhL/view https://www.youtube.com/embed/pJqNg2VEn3Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15617 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NdNzaiWKAng/hqdefault.jpg ✅ POCO X8 Pro MAX - ¿Realmente Vale la Pena? 🔍 Review Tras 1 Mes de Uso ¿Vale realmente la pena el POCO X8 Pro Max después de 1 mes de uso? 🤔 En esta review completa analizamos uno de los smartphones más potentes y polémicos de 2026. El POCO X8 Pro Max llega con el nuevo procesador Dimensity 9500S, una enorme batería de 8500 mAh, pantalla AMOLED de 120 Hz y especificaciones que prometen competir con teléfonos mucho más caros. ✅ POCO X8 Pro Max Gaming Test… hasta que probé Minecraft 😳 👉 https://youtu.be/GQNJphZLgDA?si=QPRjzKU52OY7cQf4 Durante este mes utilicé el POCO X8 Pro Max como teléfono principal para jugar, consumir contenido multimedia, tomar fotografías y poner a prueba su rendimiento real en el día a día. 🎮 Juegos probados en este video: • Wuthering Waves • Call of Duty Mobile • Genshin Impact • Fortnite • GTA V mediante emulación • Minecraft Consola Edition • Minecraft 📱 Aspectos que analizamos: ✅ Diseño y construcción ✅ Pantalla AMOLED 120 Hz ✅ Rendimiento real tras un mes ✅ Prueba de Antutu ✅ Temperaturas y estabilidad ✅ Cámaras de día y de noche ✅ HyperOS y experiencia de usuario ✅ Batería y consumo real ✅ Lo bueno y lo malo También te cuento algunos detalles que nadie suele mencionar sobre este dispositivo y si realmente se siente como un gama alta o simplemente es otro teléfono calidad-precio más. 📲 TikTok: https://www.tiktok.com/@xerviatv 📸 Instagram: https://www.instagram.com/xerviatv 📩 Contacto para colaboraciones: holatodytutos10@gmail.com 🎬 Conclusión Final Después de un mes de uso, el POCO X8 Pro Max me dejó sensaciones muy interesantes. Su rendimiento es espectacular, la experiencia gaming está entre las mejores de su categoría y la pantalla es una auténtica maravilla para consumir contenido. Sin embargo, también tiene algunos detalles que debes conocer antes de comprarlo. ¿Será el mejor celular calidad-precio de 2026? Descúbrelo en esta review completa. #POCOX8ProMax #POCOX8Pro #Xiaomi #ReviewPOCOX8ProMax #Celulares2026 #GamingPhone #GenshinImpact #FortniteMobile #CallOfDutyMobile #WutheringWaves #Dimensity9500S #Tecnologia #Xervia https://www.youtube.com/embed/NdNzaiWKAng?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15618 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MhTdMLziliw/hqdefault.jpg 21 Ajustes ocultos que están DESTROZANDO la batería de tu móvil ¿La batería de tu móvil dura cada vez menos? En este video repasamos los 21 ajustes ocultos y funciones que más energía consumen en Android y iPhone para mejorar la autonomía de tu teléfono. Motorola Signature: https://www.mediamarkt.es/es/product/_movil-motorola-signature-carbon-512-gb-16-gb-ram-678-amoled-snapdragonr-8-gen-5-5200-mah-1624327.html 0:00 21 ajustes 0:22 Búsqueda constante de Wi-Fi 0:56 Búsqueda de Bluetooth 1:13 Búsqueda de impresoras 1:29 Llamadas VoLTE 2:13 Tasas de refresco a 120 Hz o 144 Hz 2:46 Pantalla Siempre Activa (Always-On Display) 3:13 Bloqueo automático 3:37 Brillo automático 4:07 Modo Oscuro 4:24 Vibración del teclado 4:54 Sonidos del sistema 5:12 Permisos de localización 5:46 Motorola Signature 7:01 Actualizaciones en segundo plano 7:32 Cerrar aplicaciones 7:45 Asistentes de voz 8:08 Permisos de actividad física 8:27 Carrusel de fondos de pantalla 8:47 Anuncios del sistema 8:59 AirDrop activo todo el tiempo 9:17 Actividades en directo y Widgets 9:49 Límite de carga al 80% 10:17 ¿Vale la pena cambiar todos los ajustes? Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/MhTdMLziliw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15619 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fpzP8LsqE5A/hqdefault.jpg iPhone 18 Pro Max vs Samsung Galaxy S26 Ultra y Vivo, OPPO, Google Pixel, Motorola, Huawei, Infinix iPhone 18 Pro vs Samsung S26 Ultra: ¿La misma expectación cada año? 🤔 ¿Cuál eliges? ¿iPhone 18 Pro Max o Samsung Galaxy S26 Ultra? 🚀 🔹 Unboxing del iPhone 18 Pro Max 🔹 Unboxing del Samsung S26 Ultra 🔹 Prueba de cámara del Galaxy S26 Ultra vs iPhone 18 Pro Max 🔹 Análisis del S26 Ultra vs iPhone 18 Pro Max 🔹 Apple vs Samsung: ¿Quién gana? #iPhone18ProMax #SamsungS26Ultra #GalaxyS26Ultra #iPhoneVsSamsung #AppleVsAndroid #TendenciasTecnologicas #GuerraDeSmartphones #iPhone18Pro #UnboxingS26Ultra #AndroidVsIOS #HumorTecnologico #SamsungGalaxyS26Ultra #iPhone18 #Apple #Samsung #Celulares2026 #Smartphones2026 #Tecnologia2026 #POCO #Infinix https://www.youtube.com/embed/fpzP8LsqE5A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15620 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-9VSRNEcEDI/hqdefault.jpg 🔥 Los 5 teléfonos que están HUMILLANDO a la competencia en 2026 😳📱 Motorola Moto G86 Power 😎 | Samsung Galaxy A56 🔥 | iPhone 17 🍎 y más... ¿Cuál debería estar en el puesto #1? 👇 #celulares2026 #smartphones2026 #calidadprecio #samsunga56 #iphone17 #motog86power #tecnologia #android #xiaomi #samsung #iphone #viral #parati #fyp #xervia https://www.youtube.com/embed/-9VSRNEcEDI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15621 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oSe7NlB_QLY/hqdefault.jpg El truco de la “segunda llamada” para que tu móvil suene solo con emergencias #Emergencia #Urgente #Urgencia #TrucosMovil #Llamadas Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/oSe7NlB_QLY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15622 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bqPwELjRDRU/hqdefault.jpg 👎🏻 LOS 10 PEORES CELULARES QUE NO DEBES COMPRAR EN 2026 ¡CUIDADO CON ESTOS! ¿Estás pensando en comprar un celular nuevo en 2026? Antes de gastar tu dinero, mira este video porque aquí analizamos los 10 peores celulares que NO deberías comprar este año. Muchas marcas están lanzando teléfonos con especificaciones llamativas, pero en la práctica terminan decepcionando por su rendimiento, batería, cámaras o relación calidad-precio. En este top descubrirás cuáles son los celulares más sobrevalorados de 2026 y qué alternativas pueden ser una mejor compra. 📱 En este video hablamos de modelos de Samsung, Xiaomi, Redmi, Motorola, Infinix, Apple y otras marcas populares. ⚠️ Si estás buscando: • Los peores celulares de 2026 • Celulares que no debes comprar • Smartphones sobrevalorados • Peores Samsung 2026 • Peores Xiaomi 2026 • Qué celular evitar en 2026 • Mejores alternativas calidad-precio Entonces este video es para ti. Capítulos: 00:00 Introducción 01:09 Motorola Moto G05 04:19 Redmi 15A 5G 07:01 Samsung Galaxy A17 4G 09:06 Infinix Note 50 Pro 4G 10:58 Redmi Note 15 Pro 4G 13:21 Redmi Note 15 Pro Plus 14:53 iPhone 17 16:07 Samsung Galaxy A57 17:47 Redmi Turbo 5 Max 19:17 Samsung Galaxy S26 Ultra 21:15 Conclusión Déjame en los comentarios qué celular tienes actualmente y cuál te gustaría comprar este año. 🔥 ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD 📢 Canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb2lHR842DcYkpg8Qg2g 👥 Grupo de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/KmwWCjRtBmlBRyg5i3bMvQ 📸 Instagram: https://www.instagram.com/xerviatv 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@xerviatv 📩 Contacto y colaboraciones: holatodytutos10@gmail.com #PeoresCelulares2026 #Celulares2026 #Samsung #Xiaomi #Redmi #Motorola #Infinix #iPhone #Tecnologia #Smartphones https://www.youtube.com/embed/bqPwELjRDRU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15623 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lR86fpIALxA/hqdefault.jpg 📱 Si tienes un Android y ves este puntito azul, no te asustes. Es una nueva función de privacidad que llegará con Android 17 este verano. #Android #Privacidad #Tecnología Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/lR86fpIALxA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15624 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YQ_TCNp27Zc/hqdefault.jpg Why did Apple Remove Touch ID ? Why Did Apple Remove Touch ID? – Ever wondered why Apple stopped putting Touch ID on most modern iPhones? In this video, I’ll explain the reasons behind Apple’s transition from Touch ID to Face ID, the benefits of facial recognition, and how iPhone security has evolved over the years. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/YQ_TCNp27Zc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15625 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uGfriq39M6Q/hqdefault.jpg ⌚ Un smartwatch creado junto al mejor maratoniano de la historia. Hemos salido a correr con él para ver si cumple lo que promete. #Smartwatch #Running #Tecnología Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/uGfriq39M6Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15626 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6Ll9JH6R4Fk/hqdefault.jpg iPhone 17 Pro Max vs Samsung S25 Ultra y Vivo, Oppo, Google Pixel, Motorola, Huawei, LG Part 11 iPhone 17 Pro vs Samsung S25 Ultra: ¿La misma expectación cada año? 🤔 ¿Cuál eliges? ¿iPhone 16 Pro Max o Samsung Galaxy S25 Ultra? 🚀 🔹 Unboxing del iPhone 16 Pro Max 🔹 Unboxing del Samsung S25 Ultra 🔹 Prueba de cámara del Galaxy S25 vs iPhone 16 🔹 Análisis del S25 Ultra vs iPhone 16 Pro Max 🔹 Apple vs Samsung: ¿Quién gana? #iPhone16ProMax #SamsungS25Ultra #GalaxyS25Ultra #iPhoneVsSamsung #AppleVsAndroid #TendenciasTecnológicas #GuerraDeSmartphones #iPhone16Pro #UnboxingdelS25Ultra #AndroidVsIOS #HumorTecnológico https://www.youtube.com/embed/6Ll9JH6R4Fk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15627 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cEcyg_0FLGw/hqdefault.jpg Why is my iPhone icon so BIG ? Why is my iPhone icon so BIG? – Did your iPhone suddenly look completely different with larger icons, simplified apps, and a unique interface? In this video, I’ll explain how Assistive Access changes the iPhone experience and show you how to enable or disable this accessibility feature. Learn how it works and who it’s designed for. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/cEcyg_0FLGw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15629 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tqYZWdpLvoQ/hqdefault.jpg Probé la BATERÍA de los GAMA ALTA de 2026 y el resultado me sorprendió Ponemos a prueba los últimos móviles de gama alta de 2026. Durante 24 horas estaremos exprimiéndolos al máximo para descubrir cuál de ellos tiene la mejor batería. Estos siete móviles son el Samsung Galaxy S26 Ultra, el iPhone 17 Pro Max, el Pixel 10 Pro XL, el OPPO Find X9 Ultra, el Xiaomi 17, el Realme GT 8 Pro y el Vivo X300 Ultra. Enlaces a los dispositivos: Samsung S26 Ultra https://tc.tradetracker.net/?c=15716&m=12&a=442487&r=&u=https%3A%2F%2Fes.aliexpress.com%2Fitem%2F1005011806998492.html iPhone 17 Pro Max https://www.amazon.es/dp/B0FQGYQTNG?tag=xtk-vid-21 Pixel 10 Pro XL https://www.amazon.es/dp/B0FHL7TPXC?tag=xtk-vid-21 OPPO Find X9 Ultra https://www.amazon.es/dp/B0GY3V5M7X?tag=xtk-vid-21 Xiaomi 17 Ultra https://www.amazon.es/dp/B0G4BDXCCD?tag=xtk-vid-21 Realme GT 8 Pro https://tc.tradetracker.net/?c=15716&m=12&a=442487&r=&u=https%3A%2F%2Fes.aliexpress.com%2Fitem%2F1005010428593401.html Vivo X300 Ultra https://tc.tradetracker.net/?c=15716&m=12&a=442487&r=&u=https%3A%2F%2Fes.aliexpress.com%2Fitem%2F1005011973348351.html Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/tqYZWdpLvoQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15630 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k4tK11eWdKk/hqdefault.jpg Why does my Android have Dynamic Island ? Why Does My Android Have Dynamic Island? – Ever noticed a Dynamic Island feature on an Android phone? In this video, I’ll show you how Android can get a Dynamic Island-style experience with notifications, music controls, charging animations, and more. Learn how this customization works and how to add it to your own Android device. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/k4tK11eWdKk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15632 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HtK1OL-M9uU/hqdefault.jpg 🦟 Google quiere soltar 32 millones de mosquitos infectados para acabar... con los mosquitos. #Google #Ciencia #Mosquitos Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/HtK1OL-M9uU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15634 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6w-tfAw3JKE/hqdefault.jpg Why doesn't my Android have the Play Store ? Why Doesn’t My Android Have the Play Store? – Did the Play Store disappear from your Android phone? In this video, I’ll explain why I intentionally hide the Play Store and show you how to do it yourself. Learn how hiding the Play Store can help prevent unwanted app installations and give you more control over your device. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/6w-tfAw3JKE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15635 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PgMnUrbxer4/hqdefault.jpg 🚿 Si crees que ducharte con agua fría en verano te refresca, la ciencia tiene algo que decirte. Estás equivocado. #Ciencia #Verano #CuriositadesCientíficas Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/PgMnUrbxer4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15636 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fqAFbsg22X4/hqdefault.jpg How to Turn Off Shorts on Your Youtube App How to Turn Off Shorts on Your YouTube App – Tired of YouTube Shorts showing up in your feed? In this video, I’ll show you how to reduce, hide, and limit Shorts time on the YouTube app for a cleaner viewing experience. Learn simple settings to focus more on long-form videos and the content you actually want to watch. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/fqAFbsg22X4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15637 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oSBDCylYuHc/hqdefault.jpg TOP 7 CELULARES GAMER BARATOS que HUMILLAN a los CAROS en 2026 🎮 Si estás buscando un celular gamer barato para comprar en 2026… este video es para ti. Después de analizar decenas de modelos, comparar especificaciones, rendimiento real y relación calidad-precio, seleccioné los 7 celulares que más valen la pena para jugar este año. Y no... No necesitas gastar 1.000 dólares para disfrutar una buena experiencia gaming. De hecho, varios de los celulares de este top pueden correr prácticamente cualquier juego actual sin vaciar tu cuenta bancaria. Aquí encontrarás opciones para todo tipo de jugadores: 🎮 Free Fire 🎮 Call of Duty Mobile 🎮 PUBG Mobile 🎮 Blood Strike 🎮 Warzone Mobile 🎮 Genshin Impact 🎮 Wuthering Waves Además hablamos de autonomía, procesadores, pantallas, temperaturas y rendimiento real para ayudarte a elegir el mejor celular según tu presupuesto. Porque una mala compra puede hacerte perder cientos de dólares... Pero una buena compra puede acompañarte durante años. ⏱️ CAPÍTULOS 00:00 Introducción 01:06 POCO X8 Pro Max 03:22 Infinix GT30 Pro 06:54 POCO X7 Pro 08:36 Tecno Pova 7 Pro 11:15 POCO F7 13:01 Grupo de WhatsApp 13:54 Nubia Neo 5 GT 15:44 POCO X8 Pro 16:57 Conclusión 🔥 ÚNETE A MI GRUPO DE WHATSAPP (Primer comentario fijado) 📲 Sígueme en redes sociales: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@xerviatv 🔹 Instagram: https://www.instagram.com/xerviatv 📩 Colaboraciones y promociones: holatodytutos10@gmail.com #gaming #celulares #pocox8pro #pocof7 #infinixgt30 #nubianeo5gt #freefire #callofdutymobile #warzonemobile #tecnologia #xiaomi #android 📱 Ignora papi celulares gamer 2026, mejores celulares para jugar 2026, celulares gaming baratos, mejores celulares calidad precio 2026, poco x8 pro, poco x8 pro max, poco f7, infinix gt30, nubia neo 5 gt, tecno pova 7 pro, celulares para free fire, celulares para cod mobile, celulares para warzone mobile, mejores smartphones gaming, celulares baratos para jugar, celulares android 2026, mejores celulares calidad precio, top celulares gamer 2026, celulares para genshin impact, celulares para wuthering waves, celulares potentes baratos, me https://www.youtube.com/embed/oSBDCylYuHc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15638 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XYNV3PO9yzE/hqdefault.jpg 📺 Netflix tiene más de 6.000 títulos en su catálogo. Y a veces no eres capaz de elegir entre uno. No es pereza. Es neurociencia. #Streaming #Netflix #Psicología Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/XYNV3PO9yzE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15639 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2SB2P07pntM/hqdefault.jpg Probé La Impresora UV Más Impresionante De @Lensun 😳 #Lensun #UVPrinter #Tecnologia ¿Puede una impresora convertir una funda común en algo que parece sacado de una tienda premium? En este video pruebo la impresora UV de Lensun y descubro por qué está llamando tanto la atención. Desde fundas para celulares hasta accesorios tecnológicos personalizados, esta máquina es capaz de imprimir diseños con gran calidad, colores vibrantes y un impresionante efecto 2.8D en relieve. Además, veremos cómo funciona su sistema de reconocimiento automático, el proceso de impresión y por qué podría ser una excelente opción para quienes buscan emprender en el mundo de la personalización. Si te gustan los gadgets, la tecnología y los negocios innovadores, este video te va a sorprender. #Lensun #UVPrinter #Tecnologia https://www.youtube.com/embed/2SB2P07pntM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15640 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5FTwuLDiSFU/hqdefault.jpg APARCANDO A CIEGAS 🙈 Reto EXTREMO al OMODA 9 SHS He estado probando el OMODA 9 SHS Híbrido enchufable y para demostrar de lo que es capaz le he sometido a 3 pruebas extremas: - Autonomía - Aparcamiento a ciegas - Los botones son lava Y yo diría que más o menos he superado las pruebas aunque realmente los últimos que tenéis que juzgar sois vosotros. ¿Me dais la segunda prueba por válida? 🥺 Este contenido es una colaboración y patrocinio entre Xataka y la marca, pero no hay pacto sobre el guión ni la selección de los temas. Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/5FTwuLDiSFU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15641 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vqy2kwRDBVc/hqdefault.jpg Why Is iPhone Still Findable When It's Off ? Why Is iPhone Still Findable When It’s Off? – Ever wondered how an iPhone can still be located even after it’s powered off? In this video, I’ll explain the technology behind Apple’s Find My network and how certain iPhones can remain discoverable when turned off or after the battery appears to be depleted. Learn how this feature helps protect your device if it gets lost or stolen. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/vqy2kwRDBVc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15642 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B6XcdjSuFok/hqdefault.jpg Cómo Instalar GAMEHUB EVOLUTION en Android (Guía Completa 2026) 🔥 En este video te enseñaré cómo instalar GAMEHUB EVOLUTION en Android paso a paso y completamente actualizado para 2026. Aprenderás a descargar la última versión, configurar correctamente el emulador y conectar tus cuentas de Epic Games o Steam para jugar títulos de PC directamente desde tu celular. También veremos cómo importar juegos externos, optimizar el rendimiento, mejorar los FPS y aplicar las mejores configuraciones para que los juegos funcionen mucho más fluidos. Además, te mostraré cómo funcionan las nuevas configuraciones automáticas de GameHub 6.0, los controles táctiles compartidos por la comunidad y varias opciones avanzadas que pueden ayudarte si un juego no abre correctamente. 📌 TUTORIAL COMPLETO: ✔ Cómo descargar GameHub Evolution ✔ Cómo instalar APK en Android ✔ Cómo iniciar sesión en Epic Games ✔ Cómo importar juegos EXE ✔ Mejores configuraciones de rendimiento ✔ Optimización de FPS ✔ Configuración de controles táctiles ✔ Compatibilidad y presets recomendados ✔ Cómo jugar juegos de PC en Android 🔥 Juegos probados: Minecraft GTA V Y más… 🎮 TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR: 👉 Gaming test del POCO X8 Pro Max: https://youtu.be/GQNJphZLgDA ────────────────────────────── 👇 ¿Ya tienes el POCO X8 Pro Max? Cuéntame en los comentarios. 🔔 SUSCRÍBETE para no perderte más gaming tests, configuraciones y tutoriales de Android. ────────────────────────────── 📲 SÍGUEME EN REDES SOCIALES: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@xerviatv 🔹 Instagram: https://www.instagram.com/xerviatv 📲 Únete a mi canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb2lHR842DcYkpg8Qg2g 📩 Colaboraciones y promociones: [holatodytutos10@gmail.com](mailto:holatodytutos10@gmail.com) ────────────────────────────── #GameHub #Android #GameHubEvolution #Tutorial #Gaming #Steam #EpicGames #Emulador #AndroidGaming #GameHub2026 https://www.youtube.com/embed/B6XcdjSuFok?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15643 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yJCg9ow7IGc/hqdefault.jpg DESCUENTOS y CUPONES EXTRA en ALIEXPRESS 🔴 REBAJAS DE VERANO en DIRECTO Empiezan las rebajas de verano de AliExpress. En este directo vamos a ver distintos productos con rebajas, además de códigos de descuento extra. #descuentos #chollos #Aliexpress #cupones Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/yJCg9ow7IGc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15644 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ReU7kmvrRjE/hqdefault.jpg Why Doesn't my iPhone Show Who's Calling ? Why Doesn’t My iPhone Show Who’s Calling? – Is your iPhone no longer showing caller names for incoming calls? In this video, I’ll explain the common reasons why caller information may be missing and show you how to do it. Learn how to set up contacts, and caller ID features affect incoming calls on your iPhone. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/ReU7kmvrRjE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15645 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YRJ3n2hGHJ8/hqdefault.jpg POCO X8 Pro Max UNBOXING en Español 🔥 ¿Vale la pena? | Todo lo que trae la caja 📦 ¡Unboxing del POCO X8 Pro Max en español! Hoy abro la caja de uno de los smartphones más esperados de la gama media 2025. ¿Qué trae adentro? ¿Vale la pena comprarlo? Te cuento todo. 🔍 EN ESTE VIDEO: ✅ Qué incluye la caja del POCO X8 Pro Max ✅ Primer vistazo al diseño y materiales ✅ Cargador de 100W incluido ✅ Pantalla AMOLED de alta frecuencia ✅ ¿Vale la pena el precio? ⚡ ESPECIFICACIONES RÁPIDAS: • Procesador: MediaTek Dimensity 9300+ • Pantalla: 6.67" AMOLED 144Hz • Batería: 5110 mAh con carga 100W • Cámaras: 50MP principal + OIS • RAM: hasta 12GB | Almacenamiento: hasta 512GB ────────────────────────────── 🎮 TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR: 👉 Gaming test del POCO X8 Pro Max: https://youtu.be/GQNJphZLgDA ────────────────────────────── 👇 ¿Ya tienes el POCO X8 Pro Max? Cuéntame en los comentarios. 🔔 SUSCRÍBETE para no perderte el review completo, prueba de cámaras y test de rendimiento del POCO X8 Pro Max. ────────────────────────────── 📲 SÍGUEME EN REDES SOCIALES: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@xerviatv 🔹 Instagram: https://www.instagram.com/xerviatv 📲 Únete a mi canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb2lHR842DcYkpg8Qg2g 📩 Colaboraciones y promociones: holatodytutos10@gmail.com ────────────────────────────── 🔎 BÚSCAME COMO: poco x8 pro max unboxing español, poco x8 pro max desempaque, xiaomi poco x8 pro max unboxing, poco x8 pro max vale la pena, unboxing poco x8 pro max 2025, poco x8 pro max que trae la caja #POCO #PocoX8ProMax #Unboxing #Xiaomi #Android #Smartphone #GamaMedia #Technology #UnboxingEspañol #POCO2025 https://www.youtube.com/embed/YRJ3n2hGHJ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15646 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LXJ36_-Rjp0/hqdefault.jpg Why does iPhone Have Two Different Call Screens Why Does iPhone Have Two Different Call Screens? – Have you noticed that your iPhone sometimes shows different incoming call screens? In this video, I’ll explain why iPhone has two different call screen styles and show you how to switch between them. Learn how call notifications work and customize the calling experience on your iPhone. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/LXJ36_-Rjp0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15647 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fpRI4iZjkVg/hqdefault.jpg 💻 Intel y AMD llevan décadas dominando Windows. Nvidia y el nuevo RTX Spark quieren cambiarlo todo. #Nvidia #RTXSpark #Tecnología Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/fpRI4iZjkVg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15648 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wDKfpJBUSmg/hqdefault.jpg Poco X8 Pro Max: movió GTA V y Fortnite pero Minecraft lo hizo sufrir 😳 #pocox8promax #xiaomi Fortnite en 60fps, GTA V jugable, Genshin Impact sin tirones... y Minecraft con shaders lo hizo sufrir 😳 El dato más loco: después de horas jugando la batería solo bajó un 6%. ¿Qué juego quieres que pruebe la próxima? 👇 . . . #poco #pocox8promax #xiaomi #gaming #gamer #android #tecnologia #tech #celulares #colombia #xervia #fortnite #gtav #minecraft #techlatam https://www.youtube.com/embed/wDKfpJBUSmg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15649 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X9YoLkAfNkg/hqdefault.jpg Un joven resuelve el problema 1196 de Paul Erdős en 80 minutos con GPT-5.4 #PaulErdős #Problema #1196 #GPT #ia Xataka lanza XTRA 💚: https://goo.su/c6qy6Sh ¡Suscríbete a Xataka LIFE! 🩵: https://www.youtube.com/channel/UCFnJZIJfub-61G4F0cWJiuA?sub_confirmation=1 Suscríbete a nuestros canales: https://linktr.ee/xataka https://www.xataka.com/ https://www.youtube.com/embed/X9YoLkAfNkg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15650 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UZkgnS6F3w0/hqdefault.jpg iPhone Virus Alert ? Don't Panic, Here's What to Do iPhone Virus Alert? Don’t Panic, Here’s What to Do – Seeing a virus warning on your iPhone? Don’t panic. In this video, I’ll explain why these alerts appear, how to tell the difference between real and fake warnings, and what steps you should take to protect your device. Learn how to stay safe and avoid common scams targeting iPhone users. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/UZkgnS6F3w0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15651 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/76xGHqYW5-M/hqdefault.jpg Compré el MEJOR celular calidad-precio de 2026 por solo 408 USD — Samsung S23 Ultra #samsung Compré el MEJOR celular calidad-precio de 2026 por solo 408 USD — Samsung S23 Ultra #celulares #telefonos #samsung #s23ultra #samsungs23ultra https://www.youtube.com/embed/76xGHqYW5-M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15652 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Q82X80byhqw/hqdefault.jpg Why This iPhone Setting Can Expose Your Messages ? Why This iPhone Setting Can Expose Your Messages? – Did you know your iPhone may display message previews and notifications on the lock screen where anyone can read them? In this video, I’ll show you the setting that can expose your private messages and how to turn it off. Learn how to protect your privacy and keep sensitive notifications hidden from others. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/Q82X80byhqw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15653 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eCyMzV-C6Tw/hqdefault.jpg El POCO X8 Pro Max parecía PERFECTO… hasta que apareció el F8 Pro POCO X8 Pro Max vs POCO F8 Pro… dos celulares que ahora mismo están haciendo que MUCHÍSIMA gente dude cuál comprar en 2026. En este video comparo batería, gaming, temperaturas, rendimiento, cámaras, pantalla y experiencia diaria para descubrir cuál vale MÁS la pena calidad-precio este año. ¿Vale la pena irse por los 8500 mAh del POCO X8 Pro Max? ¿O el POCO F8 Pro sigue siendo la compra más inteligente gracias a Snapdragon 8 Elite, mejores cámaras y una experiencia más premium? En este versus hablamos de: POCO X8 Pro Max vs POCO F8 Pro Gaming test Fortnite, Warzone, Genshin y emulación Temperaturas y batería Cámaras y zoom HyperOS Snapdragon vs MediaTek Calidad precio 2026 ¿Cuál comprar en 2026? Si estás pensando comprar un celular gamer o un gama alta barato en 2026… este video te puede ahorrar MUCHO dinero. 👉 Mira este video si quieres evitar malas compras: https://www.youtube.com/watch?v=6WmUo_R7Zsw 📲 Únete a mi canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb2lHR842DcYkpg8Qg2g 📲 Sígueme en redes sociales: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@xerviatv 🔹 Instagram: https://www.instagram.com/xerviatv 📩 Colaboraciones y promociones: holatodytutos10@gmail.com #pocox8promax #pocof8pro #xiaomi #poco #gamingphone #snapdragon8elite #mediatek9500s #calidadprecio #smartphones2026 https://www.youtube.com/embed/eCyMzV-C6Tw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15654 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O7J8BMv7Yjw/hqdefault.jpg Who Put a Phone Number on My iPhone Lock Screen ? Who put a phone number on my iPhone Lock Screen. At first, it looks strange. But there's actually a very good reason for it. If your iPhone gets lost, the person who finds it usually can't unlock it. By adding a contact number to the Lock Screen, you give them a simple way to reach you and return your device. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/O7J8BMv7Yjw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15655 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LBlWMsiRsbg/hqdefault.jpg Cómo saber si revisan tu WhatsApp 😨 ¿Crees que alguien está revisando tu WhatsApp? En este video te enseñaré cómo saber si revisan tu WhatsApp, cómo detectar dispositivos vinculados extraños, cómo saber si te espían el WhatsApp y qué hacer si sospechas que alguien tiene acceso a tus conversaciones. También aprenderás: ✔️ Cómo revisar dispositivos vinculados en WhatsApp ✔️ Cómo saber si tu WhatsApp está hackeado o clonado ✔️ Cómo proteger tu cuenta de WhatsApp ✔️ Cómo activar la verificación en dos pasos ✔️ Cómo evitar que revisen tus chats, fotos y mensajes Este tutorial funciona en Android y iPhone y está actualizado para 2026. 👉 Mira este video si quieres evitar malas compras: https://www.youtube.com/watch?v=6WmUo_R7Zsw 📲 Únete a mi canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb2lHR842DcYkpg8Qg2g 📲 Sígueme en redes sociales: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@xerviatv 🔹 Instagram: https://www.instagram.com/xerviatv 📩 Colaboraciones y promociones: [holatodytutos10@gmail.com](mailto:holatodytutos10@gmail.com) #WhatsApp #Seguridad #Tutorial #Tecnologia #WhatsAppHackeado #WhatsAppTips https://www.youtube.com/embed/LBlWMsiRsbg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15656 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QgsH5Qj1R4c/hqdefault.jpg Why is my phone running Windows 11? Why Is My Phone Running Windows 11? – Ever seen a phone that looks like it’s running Windows 11? In this video, I’ll show you how modern themes, launchers, widgets, and desktop-style customizations can transform your phone into a Windows 11-inspired setup. Learn how this unique look works and how to create it on your own device. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/QgsH5Qj1R4c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15657 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GQNJphZLgDA/hqdefault.jpg POCO X8 Pro Max Gaming Test… hasta que probé Minecraft 😳 En este video pongo a prueba el nuevo POCO X8 Pro Max en juegos EXTREMOS para descubrir si realmente es uno de los mejores celulares gamer calidad-precio de este año. Probé Fortnite, GTA V, Genshin Impact, Minecraft con shaders, Call of Duty Mobile, Blood Strike y más para ver hasta dónde llega el verdadero poder de este smartphone. La verdad… el rendimiento me sorprendió muchísimo. Fortnite se mantuvo súper estable, Genshin Impact corrió excelente y Call of Duty Mobile fue una locura en fluidez. Pero hubo un juego que honestamente NO esperaba que hiciera sufrir este teléfono: Minecraft. En este gaming test del POCO X8 Pro Max también hablamos de: Temperatura real jugando Consumo de batería Estabilidad de FPS Rendimiento en gráficos altos Experiencia gaming después de varias horas Qué tan bueno es realmente el procesador Dimensity Si vale la pena comprarlo en 2026 Además, te doy mi opinión REAL después de varios días probándolo como consola portátil y exprimiéndolo al máximo en juegos pesados. Juegos probados: GTA V Fortnite Genshin Impact Minecraft con shaders Call of Duty Mobile Blood Strike Si estás pensando comprar el POCO X8 Pro Max para gaming, este video te va a servir muchísimo. 👉 Mira este video si quieres evitar malas compras: https://www.youtube.com/watch?v=6WmUo_R7Zsw 📲 Únete a mi canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb2lHR842DcYkpg8Qg2g 📲 Sígueme en redes sociales: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@xerviatv 🔹 Instagram: https://www.instagram.com/xerviatv 📩 Colaboraciones y promociones: holatodytutos10@gmail.com #POCOX8ProMax #GamingTest #POCOX8Pro #FortniteMobile #GenshinImpact #CallOfDutyMobile #Minecraft #GTAVMobile #GamingPhone #Xiaomi #POCOGaming #FortniteAndroid https://www.youtube.com/embed/GQNJphZLgDA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15658 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/22Vg8QnZxZA/hqdefault.jpg Why doesn't iPhone have Pattern Lock ? Why Doesn’t iPhone Have Pattern Lock? – Ever wondered why iPhone doesn’t offer a pattern lock like many Android phones? In this video, I’ll explain Apple’s approach to device security, the authentication methods available on iPhone, and some creative alternatives for users who prefer a different unlock experience. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/22Vg8QnZxZA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15660 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M6CbydiCIXg/hqdefault.jpg El reto del siglo: Transformar una PC de oficina en una PC gamer con un presupuesto mínimo ¿Se puede convertir una PC de oficina BARATA en una verdadera PC gamer en 2026? En este video lo comprobamos comprando una computadora de oficina usada por solo 35 dólares y transformándola poco a poco en una PC capaz de correr Fortnite, Minecraft, Rocket League y otros juegos actuales. Lo que parecía una simple computadora vieja terminó sorprendiéndonos muchísimo… aunque el proceso no fue nada fácil. Durante el proyecto tuvimos MUCHOS problemas: la tarjeta gráfica no entraba en el gabinete, el HDMI no daba imagen, la RAM fallaba, la GT 210 prácticamente murió, tuvimos que buscar piezas por Marketplace, negociar componentes, limpiar contactos, instalar drivers, adaptar una GT 710 low profile, y revivir completamente esta PC barata. Capitulos del video 0:00 La PC gamer de $35 😳 1:20 Buscando piezas por Marketplace 3:23 El primer GRAN problema 💀 4:30 Día 2: buscando otra gráfica 6:48 El error que casi arruina todo 8:53 Día 3: intentando salvar la PC 10:28 Probando juegos en la PC 🔥 12:29 ¿Vale la pena una PC gamer barata? Además, probamos diferentes configuraciones para intentar sacar el máximo rendimiento posible a esta computadora de oficina gamer. Desde shaders en Minecraft hasta partidas reales en Fortnite y Rocket League, este proyecto terminó siendo MUCHO más interesante de lo que esperaba. ESPECIFICACIONES DE LA PC: 🔹 Intel Core i5-2400 🔹 16 GB RAM DDR3 🔹 SSD 240 GB 🔹 NVIDIA GT 710 Low Profile 🔹 PC de oficina HP SFF JUEGOS PROBADOS: 🎮 Fortnite 🎮 Minecraft 🎮 Rocket League Si este video llega a mucho apoyo, puedo hacer PARTE 2 probando juegos mucho más pesados como: 🔥 Stellar Blade 🔥 Uncharted 🔥 Warzone 🔥 GTA V 🔥 Valorant 🔥 Free Fire en emulador y muchos más. Así que comenta: 👉 ¿Qué juego te gustaría que probemos en esta PC? 👉 ¿Crees que vale la pena una PC gamer barata? 👉 ¿Te gustaría que modifique PCs de seguidores? Y quién sabe… si este video explota… tal vez hasta terminemos REGALANDO esta PC gamer 😳 🔥 SUSCRÍBETE para más videos de: PC Gamer Barata PC Gamer Calidad Precio Computadoras Gamer Económicas PC G https://www.youtube.com/embed/M6CbydiCIXg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15661 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AhRn9t8BQLQ/hqdefault.jpg Why doesn't my iPhone have an App Store ? Why Doesn’t My iPhone Have an App Store? – Did the App Store disappear from your iPhone? In this video, I’ll show you how to hide the App Store using Screen Time restrictions to prevent unauthorized app downloads. Learn how to protect your device, control app installations, and add an extra layer of security to your iPhone. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/AhRn9t8BQLQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15663 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YXfu7wSkXMo/hqdefault.jpg Los 7 Celulares BARATOS que TODO GAMER debería comprar en 2026 🎮 Si estás buscando un celular barato para jugar en 2026… este video es para ti. En este top te muestro los 7 mejores celulares calidad-precio para gaming, desde opciones económicas hasta verdaderas bestias que pueden correr prácticamente cualquier juego sin problemas. Porque sí… 👉 no necesitas gastar una fortuna para jugar bien 👉 pero sí puedes cometer un error si eliges mal Aquí vas a ver celulares que realmente valen la pena, con buen rendimiento en juegos como: 🎮 Call of Duty Mobile 🎮 Warzone Mobile 🎮 Genshin Impact 🎮 Fortnite 🎮 Free Fire Y lo mejor… 👉 todos son opciones accesibles 👉 todos tienen buen rendimiento real 👉 y todos están pensados para gamers Así que si no sabes qué celular comprar en 2026… este video te va a ahorrar dinero y dolores de cabeza. ⏱️ CAPÍTULOS 00:00 introduccion celulares baratos para jugar 2026 00:28 error al elegir celular gaming 01:15 poco x7 pro calidad precio 02:35 redmi note 14 pro 5g equilibrado 03:50 infinix gt 30 celular gamer barato 05:05 nubia neo 3 gt gatillos para jugar 06:20 red magic 9 gaming potente 07:30 red magic 10 pro rendimiento extremo 08:45 poco x6 pro mejor celular barato 09:00 conclusion y recomendacion final 🔥 RECOMENDACIONES 👉 Mira este video si quieres evitar malas compras: https://www.youtube.com/watch?v=6WmUo_R7Zsw 📲 Sígueme en redes sociales: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@xerviatv 🔹 Instagram: https://www.instagram.com/xerviatv 📩 Colaboraciones y promociones: holatodytutos10@gmail.com 📱 Ignora papi celulares baratos 2026, mejores celulares gaming baratos, celulares calidad precio 2026, celulares para jugar 2026, mejores smartphones para gaming, poco x6 pro gaming, red magic 10 pro, nubia neo 3 gt, celulares para free fire, celulares para cod mobile https://www.youtube.com/embed/YXfu7wSkXMo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15664 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E6boOd4gT34/hqdefault.jpg Why doesn't iPhone have a "Close All Apps" button ? Why Doesn’t iPhone Have a "Close All Apps" Button? – Ever wondered why Apple doesn’t include a "Close All Apps" button on iPhone? In this video, I’ll explain how iPhone manages apps in the background, why force-closing apps is usually unnecessary, and how iOS handles memory and battery efficiency automatically. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/E6boOd4gT34?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15666 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tDpCPL5dlaQ/hqdefault.jpg Why doesn't iPhone have a Back button ? Why doesn't iPhone have a Back button? Android users rely on the Back button every day, yet Apple still refuses to add one to the iPhone. So what's the reason? In this video, I explain how iPhone navigation works without a dedicated Back button and why Apple chose gestures instead. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/tDpCPL5dlaQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15667 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uvOx3IHNnLc/hqdefault.jpg COMPRÉ el “PEOR” CELULAR GAMER… y esto pasó 😳 Compré un teléfono gamer con la idea de llevarlo al límite… y lo que pasó no fue exactamente lo que esperaba. En este video hago una prueba real, sin humo, donde pongo a prueba el rendimiento en juegos exigentes, estabilidad de FPS, temperatura, batería y experiencia de uso diario. No es solo una review técnica, es una experiencia completa usando el dispositivo como lo haría cualquier persona: jugando, multitarea, redes sociales y uso continuo. ¿De verdad vale la pena comprar un teléfono gamer económico en 2026? ¿Puede competir con opciones más caras? ¿O es solo marketing con luces y promesas? Aquí vas a ver pruebas en juegos populares, análisis de rendimiento real, comportamiento en sesiones largas de gaming y una opinión honesta basada en uso diario. También hablo de los puntos fuertes, debilidades, experiencia con gatillos físicos, fluidez del sistema y qué tan bien se comporta fuera del gaming. Si estás pensando en comprar un teléfono gamer o quieres evitar gastar mal tu dinero, este video te puede ayudar a tomar una mejor decisión. Déjame en comentarios: 👉 ¿tú comprarías un teléfono gamer barato… o prefieres ir a lo seguro? 💥 Suscríbete y activa la campanita 🔔 porque aquí no hablamos de marketing… hablamos de rendimiento REAL. 📲 Sígueme en redes sociales: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@xerviatv 🔹 Instagram: https://www.instagram.com/xerviatv 📩 Colaboraciones y promociones: holatodytutos10@gmail.com https://www.youtube.com/embed/uvOx3IHNnLc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15669 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/stF3RImiKjM/hqdefault.jpg NO COMPRES celular en 2026 sin ver esto… (TOP 7 que SÍ valen la pena) Si estás pensando en comprar un celular en 2026, este video es OBLIGATORIO. La mayoría de personas termina comprando mal: celulares con cámaras infladas, procesadores antiguos y precios que no tienen sentido. En este video te muestro el TOP 7 celulares que SÍ valen la pena en 2026, basados en rendimiento real, batería, cámara, experiencia de uso y, sobre todo, calidad-precio. Aquí no vas a encontrar recomendaciones pagadas ni listas genéricas. Este análisis está hecho para ayudarte a elegir el mejor celular según lo que realmente necesitas: gaming, redes sociales, uso diario o una opción duradera a largo plazo. 💥 En este video verás: Los mejores celulares calidad-precio 2026 Qué celulares NO comprar en 2026 Mejores opciones para gaming, cámara y batería Alternativas reales a Samsung, Xiaomi, POCO y más Si estás dudando entre marcas como Xiaomi, Samsung, Motorola, POCO o Google Pixel… aquí tienes la guía definitiva para no tirar tu dinero. 🚀 RECOMENDACIONES DEL VIDEO 📱 Mejor celular barato → Moto G86 📱 Mejor equilibrio → Motorola Edge 60 Fusion 📱 Mejor para gaming → POCO X8 Pro 📱 Mejor cámara → Google Pixel 📱 Mejor compra a largo plazo → Samsung S24 FE ⚠️ IMPORTANTE: Evita comprar celulares solo por moda o por marketing. En 2026 muchas marcas están reciclando hardware antiguo con nombres nuevos… y eso puede salirte caro. 👇 DIME EN COMENTARIOS ¿Qué celular estás pensando comprar? ¿Team Xiaomi, Samsung, POCO o Pixel? 👍 Si este video te ayudó: Dale like Suscríbete para más comparativas reales Y activa la campana 🔔 🔎 PALABRAS CLAVE celulares 2026, mejores celulares calidad precio 2026, que celular comprar 2026, top celulares 2026, mejores smartphones 2026, celulares gama media 2026, celulares baratos 2026, comparativa celulares 2026, xiaomi vs samsung 2026, poco x8 pro, google pixel 2026, mejores telefonos 2026 💥 Suscríbete y activa la campanita 🔔 porque aquí no hablamos de marketing… hablamos de rendimiento REAL. 📲 Sígueme en redes sociales: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@xerviatv 🔹 Instagram: https://www.instagra https://www.youtube.com/embed/stF3RImiKjM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15670 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0JWrBOAMuUA/hqdefault.jpg This is how I clear RAM on my iPhone This Is How I Clear RAM on My iPhone – Is your iPhone feeling slow or laggy? In this video, I’ll show you how I clear RAM on my iPhone to refresh system memory and improve performance. Learn simple methods to free up memory, make apps run smoother, and keep your iPhone responsive. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/0JWrBOAMuUA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15671 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ApkwbnZgPUc/hqdefault.jpg Breve Resumen del Reinado de Felipe IV. El Rey planeta Hoy volveremos a repasar la vida de los monarcas de España para pararnos en uno de los que más tiempo estuvo en el Trono de la historia de España. Felipe IV, también llamado el Rey Planeta. Guion de @CarolvsIIRex Libro de Alberto https://amzn.eu/d/011lyYEp Podéis seguirme en mis redes sociales: Twitter: @trastero_de Instagram: / trasterodelahistoria TikTok: / ucghccxcrxqruqyzj8evketg https://www.youtube.com/embed/ApkwbnZgPUc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15672 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YEf1orIPRfo/hqdefault.jpg Forgot your iPhone Password? Don't Panic, LET DO THIS ! Forgot Your iPhone Password? Don't Panic, LET DO THIS! – Forgot your iPhone passcode and can’t unlock your device? In this video, I’ll show you what to do if you forget your iPhone password and how to regain access to your device. Learn the official recovery methods, important precautions, and steps to reset your iPhone safely. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/YEf1orIPRfo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15673 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IpF_AlKtYtM/hqdefault.jpg POCO X8 Pro vs Infinix GT 50 Pro… LA VERDAD que NADIE te dice 😳 En este video analizamos a fondo el POCO X8 Pro vs Infinix GT 50 Pro, dos de los celulares más buscados en 2026 dentro del segmento calidad-precio. ¿Cuál es realmente mejor? ¿Vale la pena pagar más por el POCO o el Infinix es suficiente para gaming? Aquí NO vas a encontrar hype ni fanatismo. Te mostramos la verdad que nadie te dice sobre estos smartphones: rendimiento real en juegos, batería, pantalla, cámaras, problemas ocultos y lo más importante… cuál te conviene comprar según tu uso. Si estás pensando en comprar uno de estos teléfonos en 2026, este video puede ahorrarte dinero y ayudarte a tomar la mejor decisión. 🔥 En este video descubrirás: 00:00 Introducción y comparativa real 00:34 Qué vas a ver en este video 00:57 Participación 01:43 Diseño Infinix GT 50 Pro 02:23 Diseño POCO X8 Pro 03:31 Pantalla y experiencia visual 04:43 Rendimiento y procesadores 05:52 Gaming real y experiencia jugando 06:55 Batería y autonomía 07:30 Cámaras y calidad de fotos 07:54 Problemas reales de ambos 08:41 Precio y diferencia de valor 09:13 Conclusión y cuál comprar 09:51 Recomendación final POCO X8 Pro vs Infinix GT 50 Pro en rendimiento (Dimensity vs Dimensity) ¿Cuál es mejor para gaming en 2026? Diferencias reales en batería y autonomía Calidad de cámaras en la vida real Problemas que casi nadie menciona ¿Cuál tiene mejor calidad-precio? 💥 Conclusión clara: Si solo juegas, uno es mejor… pero si quieres un celular completo, el otro gana. 🚀 SUSCRÍBETE para más comparativas reales, tops de celulares y análisis sin filtro: 👉 Aquí no te hacemos gastar dinero… te ayudamos a ahorrarlo. 📌 Déjame en comentarios: 👉 ¿Cuál comprarías tú? ¿POCO X8 Pro o Infinix GT 50 Pro? #pocox8pro #infinixgt50pro #comparativa #calidadprecio #smartphones2026 #mejorescelulares #gamingphone #poco #infinix #tecnologia poco x8 pro, infinix gt 50 pro, poco x8 pro vs infinix gt 50 pro, comparativa poco x8 pro vs infinix gt 50 pro, poco x8 pro gaming, infinix gt 50 pro gaming, mejor celular gaming 2026, mejor celular calidad precio 2026, celulares calidad pr https://www.youtube.com/embed/IpF_AlKtYtM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15676 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tk6zf-2U91A/hqdefault.jpg Why is there an iPhone inside my Android ? Why Is There an iPhone Inside My Android? – Ever seen an iPhone appear inside an Android phone? In this video, I’ll show you how to mirror an iPhone screen to an Android device and create this surprising effect. Learn how screen mirroring works, how to connect the devices, and how to view your iPhone directly from your Android phone. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/tk6zf-2U91A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15677 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1h4bov3s_hs/hqdefault.jpg ✅ INFINIX GT 50 Pro - ¿Realmente Vale la Pena? 🔍 Review Tras 1 Mes de Uso ¿El Infinix GT 50 Pro realmente vale la pena en 2026 o es solo otro celular gamer lleno de marketing? Probé este dispositivo durante semanas, analicé comentarios reales de usuarios y encontré detalles que muchos canales no están mencionando. Aquí tienes la verdad completa sobre rendimiento, batería, gaming y lo que pasará con este celular después de meses de uso. ❓ ¿BUSCAS RESPUESTAS SOBRE EL INFINIX GT 50 PRO? ¿Vale la pena comprar el Infinix GT 50 Pro? ¿Realmente es mejor que POCO en gaming? ¿Se calienta en uso prolongado? ¿La batería de 6500 mAh dura lo que promete? ¿El Dimensity 8400 Ultimate es suficiente en 2026? ¿Qué diferencia hay frente al GT30 Pro? ¿Es mejor que el POCO X8 Pro o el X8 Pro Max? ¿Sirve para jugar durante horas sin bajones? ¿El sistema XOS está bien optimizado? Este video responde TODAS esas preguntas con pruebas reales, experiencia de uso y análisis técnico claro. 🔍 LO QUE DESCUBRÍ El Infinix GT 50 Pro llega con especificaciones muy atractivas: Pantalla AMOLED de 6.78 pulgadas con 144 Hz Procesador Dimensity 8400 Ultimate 12 GB de RAM + almacenamiento rápido UFS 4.0 Batería de hasta 6500 mAh Gatillos táctiles + bypass charging Refrigeración optimizada para gaming En papel… es una bestia. En la práctica… hay cosas que debes saber antes de comprarlo. ⚠️ LOS DETALLES QUE NADIE TE DICE No es el procesador más potente del mercado No tiene resistencia real al agua (IP64) Materiales normales, no premium El salto frente a generaciones anteriores no es tan grande Y lo más importante… Este celular NO es para todos. 🎮 ¿PARA QUIÉN SÍ ES? Si juegas constantemente, quieres estabilidad, buena batería y una experiencia fluida… este celular es una excelente opción calidad-precio. ❌ ¿PARA QUIÉN NO ES? Si buscas cámaras top, materiales premium o el máximo rendimiento del mercado… hay mejores opciones. 🧠 ¿ENTONCES VALE LA PENA? Depende de ti. Si quieres jugar cómodo y gastar menos… sí. Si quieres lo mejor de lo mejor… no. La clave no es lo que hace hoy… Es si realmente encaja contigo. ⏱️ CAPÍTULOS DEL VIDEO https://www.youtube.com/embed/1h4bov3s_hs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15678 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TJps0hr7sNI/hqdefault.jpg How to installed iOS 27 Beta - What’s New How I Install iOS 27 Beta – Want to try the latest iOS 27 Beta on your iPhone? In this video, I’ll show you how I install iOS 27 Beta step by step. Learn how to access beta updates, prepare your device, and safely install the newest iOS features before the public release. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/TJps0hr7sNI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15680 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cm34Se9H9go/hqdefault.jpg Top 7 MEJORES telefonos celulares ULTRA CALIDAD-PRECIO para COMPRAR en 2026 En este video te presento 7 teléfonos poco conocidos pero increíblemente potentes para jugar en 2026. Equipos con procesadores de nueva generación, pantallas ultra fluidas de hasta 165Hz, baterías masivas y sistemas de refrigeración mejorados que permiten mantener el rendimiento sin caídas. Lo más interesante es que muchos de estos dispositivos pueden competir —e incluso superar— a gigantes del gaming como los ASUS ROG Phone 9 o los RedMagic 11 Pro, pero a precios mucho más accesibles. Además, en 2026 ya no solo importa la potencia bruta… ahora el enfoque está en el rendimiento sostenido, mejor refrigeración y eficiencia energética, lo que cambia totalmente la experiencia gaming. ¡Prepárate para descubrir auténticas joyas ocultas del gaming móvil que probablemente no tenías en el radar! ✅ ¿Qué analizamos en el video? 🎮 Potencia: ¿Qué celular ofrece FPS más estables en juegos exigentes como Warzone Mobile o Genshin? 📺 Pantalla: ¿Cuál tiene mejor fluidez con tasas de 144Hz o incluso 165Hz? 🔋 Batería: ¿Qué modelo aguanta sesiones largas sin calentarse ni morir rápido? ❄️ Temperatura: ¿Qué celular mantiene el rendimiento sin throttling? 📷 Cámara: Porque sí… en 2026 incluso los gamers quieren buenas fotos 🚀 ¿Cuál de estos te sorprendió más? Déjamelo en los comentarios. 💥 Suscríbete y activa la campanita 🔔 porque aquí no hablamos de marketing… hablamos de rendimiento REAL. 📲 Sígueme en redes sociales: 🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@xerviatv 🔹 Instagram: https://www.instagram.com/xerviatv 📩 Colaboraciones y promociones: holatodytutos10@gmail.com 👍 Si te gusta este tipo de contenido, apóyame con un like, comenta y comparte el video. Nos vemos en el próximo review… donde probamos lo que otros no se atreven. ignorar (SEO 2026 actualizado): telefonos calidad precio 2026, celulares gaming 2026, mejores telefonos para jugar 2026, telefonos gaming baratos 2026, mejores celulares calidad precio 2026, telefonos gamer 2026 gama media, celulares para gaming 2026, mejores telefonos para juegos 2026, celulares con mejor rendimien https://www.youtube.com/embed/cm34Se9H9go?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15682 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KR0HII57I-c/hqdefault.jpg Why Does My iPhone Have a Fingerprint Scanner ? Why Does My iPhone Have a Fingerprint Scanner? – Ever seen an iPhone with what looks like a fingerprint scanner? In this video, I’ll show you how to create a fingerprint-scanner-style effect on iPhone that looks similar to Android devices. Learn how to customize your lock screen and add a fun visual touch to your iPhone setup. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/KR0HII57I-c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15683 2026-08-23 https://i.ytimg.com/vi/aend0u9B_Ro/hqdefault.jpg NO COMPRES!! el Infinix Note 60 Pro ⚠️ La verdad que nadie te dice ¿VALE LA PENA? ¿Vale la pena el Infinix Note 60 Pro en 2026? 🤔 En este video te cuento la verdad que nadie te dice antes de comprarlo… y por qué podrías arrepentirte si no tienes cuidado. Este celular en papel lo tiene TODO: pantalla AMOLED 144Hz, Snapdragon, batería enorme y carga rápida brutal… pero hay detalles que no te cuentan y que pueden cambiar completamente tu decisión. Después de analizar reviews, comentarios reales y pruebas… encontré cosas que muchos están ignorando: problemas de temperatura, batería inconsistente, cámaras que no están al nivel y un precio que ya no es tan competitivo. 👉 En Colombia está entre $1.299.900 y $1.450.000 COP, y en ese rango… hay opciones MUCHO más equilibradas. Este no es un video para tirarle hate… es para que compres bien y no pierdas tu dinero. ⏱️ CAPÍTULOS 00:00 ❌ Infinix Note 60 Pro: NO compres sin ver esto 00:31 🎁 celular + cómo participar 01:13 📱 Infinix Note 60 Pro características (Snapdragon, 144Hz, batería) 02:10 ⚠️ Infinix Note 60 Pro problema de calentamiento 02:54 🔋 Infinix Note 60 Pro batería ¿realmente dura? 03:41 🎤 Infinix Note 60 Pro cámaras y audio ¿qué tal son? 04:03 💰 Infinix Note 60 Pro precio Colombia ¿vale lo que cuesta? 04:47 ⚖️ Infinix Note 60 Pro vs otros celulares (mejores opciones) 05:12 💣 Infinix Note 60 Pro opinión real ¿vale la pena en 2026? 05:57 ⚠️ Diseño Infinix Note 60 Pro ¿copia de iPhone? 06:26 🔋 Batería Infinix Note 60 Pro prueba real 06:46 🧠 Infinix Note 60 Pro vale la pena o no 07:12 🎯 Para quién es el Infinix Note 60 Pro 07:30 ❌ Por qué NO comprar el Infinix Note 60 Pro 07:43 💬 Conclusión Infinix Note 60 Pro + tu opinión 📱 ¿VALE LA PENA? Depende de lo que busques… ✔️ Sí: si quieres potencia, batería y algo diferente ❌ No: si buscas estabilidad, cámaras y confianza a largo plazo 💬 Ahora dime tú en comentarios: ¿Te lo comprarías… o no? 🔥 PALABRAS CLAVE (SEO) infinix note 60 pro, infinix note 60 pro review, infinix note 60 pro vale la pena, infinix note 60 pro colombia precio, infinix note 60 pro problemas, infinix note 60 pro gaming, infinix note 6 https://www.youtube.com/embed/aend0u9B_Ro?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15685 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BxlB7FnLtbs/hqdefault.jpg ¿La MacBook Neo es BASURA?… mira esto Apple hizo la MacBook Neo con lo que le sobraba… y ahora hay un problema. La MacBook Neo de $599 parecía una locura: diseño premium, buen rendimiento y una entrada barata al ecosistema Apple. Pero lo que casi nadie te explica es que ese precio tenía una razón muy específica… y no era sostenible desde el principio. En este video te explico qué está pasando realmente con la MacBook Neo, por qué su éxito se puede convertir en su mayor problema y cómo eso puede afectar directamente tu decisión si estás pensando en comprarla ahora mismo. Aquí no vas a encontrar la típica review superficial. Vas a entender el contexto completo: desde cómo Apple logró bajar tanto el precio, hasta por qué esa misma estrategia tiene un límite muy claro. Y lo más importante… qué significa eso para ti como comprador. Si estás dudando si vale la pena la MacBook Neo en 2026, si estás comparando con la MacBook Air M4 o M5, o si no sabes si comprar ahora o esperar… este video te da una respuesta clara, directa y sin humo. Además, te explico los escenarios reales que pueden pasar en los próximos meses… y por qué cualquiera de ellos cambia completamente el valor de este producto. Este video no es para asustarte… es para que tomes una decisión con ventaja. 🔍 PALABRAS CLAVE INTEGRADAS MacBook Neo 2026, vale la pena MacBook Neo, MacBook Neo precio 599, Apple MacBook barata, MacBook Neo vs MacBook Air M4, MacBook Neo opiniones, comprar MacBook Neo o esperar, MacBook Neo rendimiento, MacBook Neo para estudiantes, MacBook Neo vs Air M5, mejor laptop Apple barata, MacBook Neo problemas, MacBook Neo review 2026, Apple estrategia MacBook Neo 📌 CONTEXTO REAL Este análisis se basa en el comportamiento real del producto, su rendimiento en uso cotidiano y la estrategia de Apple detrás de la MacBook Neo como puerta de entrada al ecosistema. 💬 INTERACCIÓN ¿Tú qué harías en este punto? ¿La comprarías ahora… o preferirías ir directamente por algo mejor? #MacBookNeo #Apple2026 #MacBookBarata #ComprarLaptop #MacBookAir #Tecnologia #Apple #Laptop2026 #MacBook #calid https://www.youtube.com/embed/BxlB7FnLtbs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15686 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/viiK1CaDWRs/hqdefault.jpg Why is There a Mouse Cursor on My iPhone ? Why Is There a Mouse Cursor on My iPhone? – Seeing a mouse cursor on your iPhone and wondering where it came from? In this video, I’ll explain why a cursor may appear on your iPhone and how features like AssistiveTouch, external mice, and accessibility settings can enable it. Learn how to manage, customize, or remove the cursor if needed. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/viiK1CaDWRs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15688 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tIoxKEuUlHw/hqdefault.jpg Apple hizo la MacBook Neo para esto… y ahora hay un problema Apple hizo la MacBook Neo con lo que le sobraba… y ahora hay un problema. La MacBook Neo de $599 parecía una locura: diseño premium, buen rendimiento y una entrada barata al ecosistema Apple. Pero lo que casi nadie te explica es que ese precio tenía una razón muy específica… y no era sostenible desde el principio. En este video te explico qué está pasando realmente con la MacBook Neo, por qué su éxito se puede convertir en su mayor problema y cómo eso puede afectar directamente tu decisión si estás pensando en comprarla ahora mismo. Aquí no vas a encontrar la típica review superficial. Vas a entender el contexto completo: desde cómo Apple logró bajar tanto el precio, hasta por qué esa misma estrategia tiene un límite muy claro. Y lo más importante… qué significa eso para ti como comprador. Si estás dudando si vale la pena la MacBook Neo en 2026, si estás comparando con la MacBook Air M4 o M5, o si no sabes si comprar ahora o esperar… este video te da una respuesta clara, directa y sin humo. Además, te explico los escenarios reales que pueden pasar en los próximos meses… y por qué cualquiera de ellos cambia completamente el valor de este producto. Este video no es para asustarte… es para que tomes una decisión con ventaja. 🔍 PALABRAS CLAVE INTEGRADAS MacBook Neo 2026, vale la pena MacBook Neo, MacBook Neo precio 599, Apple MacBook barata, MacBook Neo vs MacBook Air M4, MacBook Neo opiniones, comprar MacBook Neo o esperar, MacBook Neo rendimiento, MacBook Neo para estudiantes, MacBook Neo vs Air M5, mejor laptop Apple barata, MacBook Neo problemas, MacBook Neo review 2026, Apple estrategia MacBook Neo 📌 CONTEXTO REAL Este análisis se basa en el comportamiento real del producto, su rendimiento en uso cotidiano y la estrategia de Apple detrás de la MacBook Neo como puerta de entrada al ecosistema. 💬 INTERACCIÓN ¿Tú qué harías en este punto? ¿La comprarías ahora… o preferirías ir directamente por algo mejor? #MacBookNeo #Apple2026 #MacBookBarata #ComprarLaptop #MacBookAir #Tecnologia #Apple #Laptop2026 #MacBook #calid https://www.youtube.com/embed/tIoxKEuUlHw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15689 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zq5kBN630eY/hqdefault.jpg Why does my iPhone have 2 App Stores ? Why does my iPhone have 2 App Stores? Most people think an iPhone can only have one App Store. So when they see two App Store icons on my Home Screen, they assume my iPhone is fake or broken. In this video, I'll show you the simple iPhone trick that lets you add a second App Store icon and surprise your friends. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/zq5kBN630eY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15691 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8VYzl9GUeqw/hqdefault.jpg Apple hizo la MacBook Neo con “lo que le sobraba”… y ahora hay un problema Apple hizo la MacBook Neo con lo que le sobraba… y ahora hay un problema. La MacBook Neo de $599 parecía una locura: diseño premium, buen rendimiento y una entrada barata al ecosistema Apple. Pero lo que casi nadie te explica es que ese precio tenía una razón muy específica… y no era sostenible desde el principio. En este video te explico qué está pasando realmente con la MacBook Neo, por qué su éxito se puede convertir en su mayor problema y cómo eso puede afectar directamente tu decisión si estás pensando en comprarla ahora mismo. Aquí no vas a encontrar la típica review superficial. Vas a entender el contexto completo: desde cómo Apple logró bajar tanto el precio, hasta por qué esa misma estrategia tiene un límite muy claro. Y lo más importante… qué significa eso para ti como comprador. Si estás dudando si vale la pena la MacBook Neo en 2026, si estás comparando con la MacBook Air M4 o M5, o si no sabes si comprar ahora o esperar… este video te da una respuesta clara, directa y sin humo. Además, te explico los escenarios reales que pueden pasar en los próximos meses… y por qué cualquiera de ellos cambia completamente el valor de este producto. Este video no es para asustarte… es para que tomes una decisión con ventaja. ⏱️ CAPÍTULOS 00:00 — MacBook Neo 2026: no es lo que parece 00:31 — Sorteo: cómo ganar un celular gratis 00:53 — Pruebas reales de suscriptores (opiniones) 01:20 — MacBook Neo: primeras impresiones reales 02:08 — Por qué todo el mundo la recomienda 02:34 — Problema MacBook Neo: empieza después 02:59 — MacBook Neo en uso real (fallos) 03:24 — MacBook Neo: no es para todos 03:49 — MacBook Neo para estudiantes (uso básico) 04:20 — MacBook Neo 8GB RAM: el límite real 04:40 — MacBook Neo rendimiento: cuándo falla 05:03 — Estrategia Apple con la MacBook Neo 05:25 — Por qué Apple no la diseñó para durar 05:50 — Precio MacBook Neo $599: el secreto 06:14 — Por qué Apple no puede mantenerlo 06:42 — MacBook Neo 2026: qué va a pasar 07:05 — Cuándo deja de valer la pena 07:26 — Error al comprar MacBook Neo 07 https://www.youtube.com/embed/8VYzl9GUeqw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15692 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7dPOJb071SA/hqdefault.jpg Why is my Android running Windows 10 ? Why Is My Android Running Windows 10? – Ever seen an Android phone that looks like it’s running Windows 10? In this video, I’ll explain how Android can be customized with Windows-style launchers, themes, and desktop-inspired interfaces. Learn how this setup works and how to give your Android phone a unique Windows 10 look. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/7dPOJb071SA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15693 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s_FOMEsu0Nc/hqdefault.jpg Why is My Android Running iOS ? Why Is My Android Running iOS? – Ever seen an Android phone that looks just like an iPhone? In this video, I’ll explain how an Android device can be customized to look and feel like iOS using themes, launchers, icons, widgets, and lock screen modifications. Learn how this setup works and how to create the iPhone experience on Android. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/s_FOMEsu0Nc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15694 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U_5IdUeai24/hqdefault.jpg Podcast del Trastero #19 - Sandra Parente. Julia La Mayor Hoy volveremos a hablar de la antigua Roma, junto la arqueóloga, historiadora y escritora Sandra Parente. Con ella hablaremos de Julia la Mayor La novela, Las máscaras de Julia https://amzn.eu/d/033c4dOY Redes sociales de Sandra Parente https://www.instagram.com/yosandraparente/ https://www.tiktok.com/@yosandraparente https://x.com/yosandraparente Podéis seguirme en mis redes sociales: Twitter: @trastero_de Instagram: / trasterodelahistoria TikTok: / ucghccxcrxqruqyzj8evketg https://www.youtube.com/embed/U_5IdUeai24?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15695 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bZAtCBm0o2U/hqdefault.jpg POCO X8 Pro Max: LO BUENO y LO MALO 🤔 ¿Vale la Pena? 🤯 ¿Vale la pena el POCO X8 Pro Max en 2026? Hoy te cuento LA VERDAD completa — lo bueno, lo malo, y todo lo que nadie te dice antes de comprarlo. ✅ LO BUENO: Potencia brutal con Snapdragon 8s Gen 4 Batería de 8.500 mAh que dura 2 días Pantalla AMOLED 1.5K de 120Hz increíble Cámara principal sólida para su precio ❌ LO MALO: Se calienta bajo uso intenso Sin tecnología LTPO Ultra gran angular flojo Apps basura y publicidad de Xiaomi 📌 Si estás pensando en comprar el POCO X8 Pro Max, este video es para ti. Sin mentiras, sin exageraciones — solo la verdad real. 🔔 Suscríbete — estamos a nada de los 100K y voy a regalar un POCO X8 Pro Max a uno de ustedes cuando lleguemos. 📱 OTRO VIDEO QUE TE PUEDE INTERESAR ✅ Infinix Note 60 Pro – ¿Realmente Vale la Pena? 🔍 Review Tras 1 Mes de Uso https://youtu.be/l7ZPBQx1KU8 📱 Sígueme en redes 🎵 TikTok https://www.tiktok.com/@xerviatv 📸 Instagram https://www.instagram.com/xerviatv 📩 Contacto para colaboraciones holatodytutos10@gmail.com #POCOx8ProMax #POCO #Xiaomi #CelularesBaratos #MejorCelular2026 #GamaMedia #ReviewCelular #CelularesEnEspañol #XiaomiPOCO #MejorPrecio2026 https://www.youtube.com/embed/bZAtCBm0o2U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15696 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X42BaFBdtxA/hqdefault.jpg The reason my iPhone has Galaxy Store ? Why Does My iPhone Have a Galaxy Store? – Wondering why a Galaxy Store icon appears on your iPhone? In this video, I’ll explain how your iPhone can display a Galaxy Store shortcut and the customization methods behind it. Learn how web apps, shortcuts, and custom icons can make your iPhone look like it has Samsung features. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/X42BaFBdtxA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15699 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fcWwXHBdj3s/hqdefault.jpg Why is My iPhone Running Android ? Why Is My iPhone Running Android? – Ever seen an iPhone that looks like it’s running Android? In this video, I’ll explain how an iPhone can be customized to look and feel like Android using launchers, widgets, themes, and other creative customization tools. Learn how this setup works and how to try it yourself. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/fcWwXHBdj3s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15702 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6Xjira99dSo/hqdefault.jpg I Wish I Knew This iPhone Button Sooner I Wish I Knew This iPhone Button Sooner – There’s a hidden iPhone button feature that can make using your phone make remider faster and easier! In this video, I’ll show you this useful iPhone button trick and how to use it step by step. Learn how to unlock quicker shortcuts, smarter controls, and hidden features you probably didn’t know existed. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/6Xjira99dSo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15703 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZWuDnKQLE7Y/hqdefault.jpg POCO X8 Pro Max: 8 cosas que NADIE te dice antes de comprarlo El POCO X8 Pro Max está en boca de todos… pero la pregunta real es: 👉 ¿de verdad vale la pena en 2026? En este video te cuento 8 cosas que NADIE te dice antes de comprarlo, basadas en pruebas reales y análisis completo. Porque sí… este móvil parece perfecto: 🔥 batería brutal de 8500 mAh ⚡ potencia casi de gama alta 📱 pantalla AMOLED de 120Hz 00:00 🔥 El POCO X8 Pro Max NO es lo que parece 00:22 🔋 Batería de 8500 mAh: ¿realmente dura 2 días? 01:17 ⚡ El primer problema: no está tan optimizada 02:33 🚀 Potencia brutal: ¿gama alta disfrazada? 03:16 ⚠️ Calentamiento y pérdida de rendimiento 04:42 📱 Pantalla AMOLED 120Hz: experiencia premium 05:32 🔋 Carga rápida de 100W + carga inversa 06:36 📸 Cámaras: el punto débil del X8 Pro Max 07:28 ⚖️ El error que muchos cometen al comprarlo 07:56 💥 Conclusión: ¿vale la pena o no? 08:55 🎯 Qué móvil deberías comprar en su lugar Pero también tiene cosas que muchos no mencionan… y que pueden cambiar completamente tu decisión. Aquí vas a descubrir: ✔ La VERDAD sobre su batería (y su optimización) ✔ Cómo rinde realmente en gaming y uso diario ✔ El problema del calentamiento ✔ Si sus cámaras valen la pena o no ✔ Y si de verdad es una buena compra calidad-precio Este no es el típico review… aquí te cuento lo bueno… y lo que nadie quiere decir. 🎯 ¿Vale la pena el POCO X8 Pro Max? Depende. Y después de ver este video… vas a tenerlo MUY claro. 🔔 SUSCRÍBETE Si te gusta el contenido real, directo y sin humo sobre tecnología: 👉 Suscríbete y activa la campana Se vienen comparativas, tops y recomendaciones que sí valen la pena. 📱 MÁS VIDEOS QUE TE PUEDEN INTERESAR 👉 https://www.youtube.com/watch?v=VSG9vIlmnCY 👉 https://www.youtube.com/watch?v=QSjoNJeUipc&t=3s 🏷️ HASHTAGS #POCOX8ProMax #Xiaomi #POCO #Smartphones #Tecnologia #Android #Celulares2026 https://www.youtube.com/embed/ZWuDnKQLE7Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15704 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a-EMfXFecJE/hqdefault.jpg Ya somos un millón de bricocracks haciendo bricolaje: los vídeos más importantes (Bricocrack) ¡Bricocrack ya tiene un millón de suscriptores en YouTube!💪💪💪 Y queremos celebrarlo con todos vosotros organizando un 🎉SORTEO 🎉 http://www.bricocrack.tv. Tutoriales Bricolaje Decoración Jardín Pintura Electricidad Construcción Carpintería Piscina Hogar conectado Baños Iluminación Fontanería Huerto urbano Reparaciones Soldadura Máquinas Reformas Muebles Revestimientos Cocinas Riego Cortinas Césped PYL Herramientas. ÍNDICE: 00:38 Los tutoriales más vistos 01:57 Los que más han gustado 03:26 Los que más suscriptores consiguieron 04:38 Los menos valorados 07:41 Nuestra misión y nuestros colaboradores 09:08 Los bricocracks y sus comentarios 09:56 El equipo Bricocrack 10:47 El sorteo 11:41 Nuestro agradecimiento ¡¡¡Hemos alcanzado un millón de suscriptores, que son un montón!!! Y, para celebrarlo, vamos a hacer un sorteo para compartir con todos vosotros la alegría que nos da llegar a este millón. En este vídeo vamos a contaros algunas curiosidades del canal de Bricocrack en YouTube, que iniciamos en 2012 y que tiene en torno a unos 700 vídeos activos. LOS VÍDEOS MÁS IMPORTANTES DE BRICOCRACK Juan hace un ranking de los vídeos con mayor número de visualizaciones; de los que más likes han recibido; de los que más suscriptores han conseguido y de los que menos se han valorado. NUESTRA MISIÓN Y NUESTROS COLABORADORES A lo largo de estos años a veces hemos tenido aciertos, errores y, otras, sencillamente, hemos hecho tutoriales que, aunque interesaban a menos personas, nos parecía importante publicarlos. Y siempre hemos hecho esta transmisión de conocimientos con mucho esfuerzo, estudiando muy a fondo y con el mayor rigor posible todo lo que íbamos a hacer, con toda la honestidad y contando muchas veces con la ayuda de expertos que nos han orientado y también con la ayuda de las marcas. Tenemos que agradecer a los fabricantes que nos han acompañado en este recorrido, dándonos productos a testar y a utilizar en este trabajo cotidiano. Así hemos podido transmitir su conocimiento y nunca han sido con nosotros exigentes ni int https://www.youtube.com/embed/a-EMfXFecJE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15706 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SisPPeNLi4g/hqdefault.jpg Why does my Android have App Store? Why Does My Android Have App Store? – Wondering why the App Store appears on my Android phone? In this video, I’ll explain why my Android may have an App Store icon and what it actually means. Learn the differences between app stores and how to install App Store on Android phone. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/SisPPeNLi4g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15707 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wtezn7jDwI4/hqdefault.jpg Redmi 15C: ¿Vale la pena en 2026? Review completa y opinión real ¿Vale la pena el Xiaomi Redmi 15C en 2026 o es mejor comprar un POCO X8 Pro? En este video te cuento la verdad completa sobre el Xiaomi Redmi 15C, uno de los celulares más baratos de Xiaomi… pero también uno de los más polémicos. Muchos lo compran pensando que es una ganga por su precio, su pantalla de 120Hz y su batería de 6000 mAh… pero después de usarlo unos días, empiezan a aparecer detalles que nadie te dice. En este análisis vas a descubrir: 00:00 🔥 ¿Vale la pena el Redmi 15C en 2026 o mejor el POCO X8 Pro? 00:29 📱 Redmi 15C: primeras impresiones y por qué parece una ganga 01:03 ⚠️ El problema real que nadie te dice del Redmi 15C 01:26 🤔 ¿Error de compra? La duda con el POCO X8 Pro 01:51 🔋 Batería de 6000 mAh: ¿realmente dura 2 días? 02:17 📺 Pantalla 120Hz: fluidez vs calidad real 02:45 ⚙️ Rendimiento Helio G81 + RAM: ¿es suficiente en 2026? 03:21 🚨 Cuando empiezan los problemas: lag, multitarea y uso real 03:47 👤 ¿Para quién SÍ es el Redmi 15C? 04:12 ❌ ¿Para quién NO vale la pena este celular? 04:35 📸 Cámaras del Redmi 15C: fotos, video y limitaciones 04:58 🎥 Calidad de video: 1080p y sin estabilización 05:22 ⏳ Lo que pasa con el tiempo (nadie te lo cuenta) 05:43 ⚠️ Rendimiento a largo plazo: el verdadero problema 06:10 🧠 ¿Vale la pena en 2026 o no? Respuesta final 06:33 💸 ¿Mejor gastar un poco más? Alternativa POCO X8 Pro 07:08 ⚡ Redmi 15C vs POCO X8 Pro: diferencia real 07:33 🎯 ¿Es suficiente para ti? La decisión final 07:57 🚀 Conclusión + recomendación final Aquí no hay hype, no hay marketing… solo experiencia real. Porque una cosa es que un celular funcione… y otra muy distinta es que valga la pena comprarlo. 💬 Dime en comentarios: ¿Te comprarías el Redmi 15C o prefieres algo más potente como el POCO? 📱 OTRO VIDEO QUE TE PUEDE INTERESAR ✅ Infinix Note 60 Pro – ¿Realmente Vale la Pena? 🔍 Review Tras 1 Mes de Uso https://youtu.be/l7ZPBQx1KU8 📱 Sígueme en redes TikTok https://www.tiktok.com/@xerviatv Instagram https://www.instagram.com/xerviatv 📩 Contacto para colaboraciones holatodytutos10@gmail.com #Red https://www.youtube.com/embed/wtezn7jDwI4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15709 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/V63NmmdHl3Q/hqdefault.jpg Prevenir y solucionar goteras en cubiertas y tejados (Bricocrack) Localizamos zonas donde pueden producirse futuras filtraciones y aplicamos un tratamiento para prevenir la aparición de goteras. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Pintura Prevenir filtraciones Aplicar un antigoteras. Con el Antigoteras Fibrado de Montó Bricolovers, la Emulsión Fijadora de Montó Pinturas y las herramientas de Nespoli Rulo Pluma. ÍNDICE: 00:18 Diagnóstico del problema 01:41 Limpiar y sanear la zona con la espátula 02:25 Utilizar un antigoteras multiadherente 02:58 Consolidar el mortero con una emulsión fijadora 04:03 Aplicar primera mano de antigoteras 04:44 Segunda mano cruzada de antigoteras 04:59 Aplicación reforzada con malla de fibra de vidrio 06:42 Dónde y cuándo aplicar un antigoteras Infórmate sobre el Antigoteras de Montó Bricolovers en su web: https://montobricolovers.com/pinturasdeexterior/impermeabilizante-montoantigoterasfibrado. Y sobre la Emulsión Fijadora de Montó Pinturas en: https://montopinturas.com/preparaciones-fondos-e-impr/fijadores-y-emulsiones-paredes-fachadas/emulsion-fijadora. Para saber más sobre las herramientas de Nespoli Rulo Pluma, entra en su página web: https://www.nespoligroup.es/nespoli_group.php. Cuando hace buen tiempo es un momento ideal para revisar tejados y cubiertas y comprobar si hay zonas deterioradas por donde se pueda filtrar el agua y provocar goteras más adelante. En este video te vamos a mostrar cómo reparar esas zonas de manera sencilla cuando hace bueno, las superficies están secas, no está lloviendo ni hay amenaza de lluvia para que el tratamiento funcione con eficacia. Este tutorial lo hemos hecho con la colaboración de Montó Bricolovers, especialistas en revestimientos y pinturas, y de Nespoli Rulo Pluma, que nos respaldan para elegir las herramientas más apropiadas para cada aplicación. DIAGNÓSTICO DEL PROBLEMA Los impermeabilizantes no duran eternamente. Es necesario por eso revisar su estado de vez en cuando y hacer un tratamiento donde sea necesario. Nosotros vamos a trabajar con el Antigoteras Fibrado de Montó Bricolovers, que es un produ https://www.youtube.com/embed/V63NmmdHl3Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15710 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tvjWXAb9U_c/hqdefault.jpg How to Exit DFU Mode in iPhone 99% How to Exit DFU Mode on iPhone (99% Works) – iPhone stuck in DFU mode? In this video, I’ll show you how to exit DFU mode on iPhone quickly and safely. Learn the correct force restart method and simple fixes to bring your iPhone back to normal mode without complications. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/tvjWXAb9U_c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15711 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YqlQxvNVnI4/hqdefault.jpg TOP 7 celulares que NO debes comprar en 2026 🚫 #Samsung #redmi #xiaomi #motorola TOP 7 celulares que NO debes comprar en 2026 🚫 #Samsung #redmi #xiaomi #motorola Antes de comprar celular en 2026… tienes que ver esto. Hay modelos que parecen buenas opciones por precio o marca… pero en la práctica terminan siendo una mala compra. Rendimiento lento, sobreprecio, mala optimización o simplemente no valen lo que cuestan. En este TOP 7 te muestro los celulares que deberías evitar si no quieres perder tu dinero. Porque no siempre lo más caro es lo mejor… y lo más barato puede salir muy caro. Mira el video completo y evita cometer el mismo error que muchos. #Samsung #redmi #xiaomi #motorola https://www.youtube.com/embed/YqlQxvNVnI4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15713 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1MFzlW3QZmg/hqdefault.jpg Nuevas fijaciones rápidas para atornillar y unir estructuras de perfiles metálicos (Bricocrack) Utilizamos los anclajes StrutBolt para unir elementos estructurales entre sí, o con otros no estructurales, sin necesidad de soldar, incluso cuando la parte trasera de la estructura es inaccesible. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Construcción Anclajes para estructuras de acero. Todas las fijaciones StrutBolt que aparecen en el tutorial son de INDEX A Perfect Fixing. ÍNDICE: 00:18 Otras opciones: soldadura y tornillos autotaladrantes 01:16 Estructuras y perfiles accesibles 01:53 Estructuras y perfiles huecos 02:06 Anclajes StrutBolt: medidas y acabados 02:56 Criterios de elección 03:54 Taladrar para unir estructura y perfil hueco sin acceso posterior 05:20 Atornillar y hacer el apriete final Más información sobre los anclajes para estructuras de acero StrutBolt y sus fichas técnicas en la página web de Index A Perfect Fixing: https://www.indexfix.com/canales-venta/anclajes/fijaciones-metalicas/sb. Hemos descubierto unas fijaciones que sirven para unir elementos estructurales de acero entre sí, o con otros elementos no estructurales, de manera rápida y segura y lo queremos compartir contigo en este tutorial. Como siempre que trabajamos con fijaciones, también en este video utilizamos los productos de INDEX A Perfect Fixing y contamos con el asesoramiento experto de su Servicio de Asistencia Técnica. SOLDADURA Y TORNILLOS AUTOTALADRANTES Si tenemos que unir un perfil hueco a una viga, por supuesto que, como dice Juan, los podemos soldar. Esto requiere tener a mano el equipo de soldar y la pericia correspondiente. Otra opción es utilizar tornillos autotaladrantes pero, como has visto en nuestros tutoriales, no es una alternativa para hacer una fijación rápida. ESTRUCTURAS Y PERFILES ACCESIBLES Cuando puedo entrar desde cualquiera de los dos lados, no tengo más que hacer un taladro, meter un tornillo pasante y apretarlo. ESTRUCTURAS Y PERFILES HUECOS Cuando tenemos que hacer fijaciones rápidas en perfiles huecos, donde no vemos el resultado porque están cerrados y no tienen acceso por la parte posterior, https://www.youtube.com/embed/1MFzlW3QZmg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15714 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rHJq1ljDA2o/hqdefault.jpg Your iPhone might Not be REAL - CHECK NOW Your iPhone Might Not Be REAL - CHECK NOW – Think your iPhone is genuine? In this video, I’ll show you how to check if your iPhone is real or fake using simple methods available on every device. Learn how to verify your iPhone’s authenticity, check important system information, and avoid counterfeit devices. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/rHJq1ljDA2o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15715 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gEZRQTy_Hjo/hqdefault.jpg iPhone vs Samsung: la VERDAD que nadie cuenta #Samsung #iPhone #Galaxy #iOS #Android ¿iPhone o Samsung? Todo el mundo tiene una opinión… pero casi nadie te dice la verdad completa. En este video te muestro lo que realmente pasa cuando comparas ambos en la vida real: experiencia, fluidez, funciones y lo que nadie menciona antes de comprar. No se trata de cuál es mejor en papel… sino de cuál realmente se adapta a ti. Mucha gente compra por costumbre… pero después de ver esto, puede que cambies de opinión. Mira el video hasta el final y decide tú mismo. #Samsung #iPhone #Galaxy #iOS #Android https://www.youtube.com/embed/gEZRQTy_Hjo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15716 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5d78Ckq4hFA/hqdefault.jpg Aplicadores fáciles y silicona para acabar con la suciedad en juntas y azulejos baño (Bricocrack) Mejoramos la higiene y el aspecto del baño renovando las juntas de la bañera y del resto de aparatos sanitarios y blanqueando las juntas entre azulejos. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Baños Renovar juntas Silicona para baños Nueva generación de cartuchos Blanquear juntas. La silicona Baño Sano que utilizamos en el vídeo y el Blanqueador de Juntas son de Pattex. ÍNDICE: 01:08 Renovar la junta de la bañera 08:10 Renovar junta del inodoro con el suelo 09:24 Nueva generación de cartuchos de Pattex 11:10 Blanquear juntas entre azulejos Más información sobre los productos de Pattex y sus nuevos cartuchos de silicona, en su página web: La nueva generación de cartuchos. Por muy limpio que dejemos el cuarto de baño con los productos de limpieza habituales, su aspecto visual no mejora. Te vamos a mostrar cómo renovando las juntas de los aparatos sanitarios y blanqueando las de los azulejos, mejoramos tanto la higiene como el aspecto visual. Este video se ha realizado con la colaboración de Pattex. Para ello hemos contado con sus productos y con el asesoramiento de su Departamento Técnico. Con el uso y el tiempo, las juntas de los baños se van deteriorando y se ponen feas. Si hacemos algunas tareas de mantenimiento de vez en cuando, evitamos que se llenen de moho, se pongan negras y que las bacterias aprovechen para alojarse en ellas. Para mostrarte cómo hacerlo, nos hemos ido a un viejo cuarto de baño que muy pronto va a ser reformado. JUNTA DE BAÑERA O PLATO DE DUCHA CON LA PARED Lo primero que tenemos que hacer es eliminar la junta antigua. Juan lo hace ayudándose con un cúter, una espátula y un trapo con alcohol. Ten mucho cuidado para no arañar la bañera ni los azulejos con estas herramientas. Una vez limpia la junta, delimitamos con cinta de carrocero el espacio donde vamos a aplicar el cordón. Utilizamos la silicona Baño Sano con el innovador cartucho de Pattex que presenta muchas ventajas. La primera es que se abre con un tapón abrefácil, no hay que usar el cúter. Y, como la cánula ya está abierta, tam https://www.youtube.com/embed/5d78Ckq4hFA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15719 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N-w43-KM7Gw/hqdefault.jpg Setup New Charge Effect on your iPhone Setup New Charge Effect on Your iPhone – Want to make charging your iPhone look more fun and stylish? In this video, I’ll show you how to set up a new charging effect on your iPhone step by step. Learn how to customize charging animations, effects, and visuals to give your iPhone a unique look every time you plug it in. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/N-w43-KM7Gw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15720 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qZ1xXooBGbA/hqdefault.jpg Dwight D. Eisenhower. El arquitecto del Día D. Hoy volveremos a las biografías de los grandes nombres de la segunda guerra mundial para hablar del comandante supremo aliado del frente Occidental , Dwight D. Eisenhower Ellos También Estuvieron Allí https://amzn.eu/d/6wEQPq0 Podéis seguirme en mis redes sociales: Twitter: @trastero_de Instagram: / trasterodelahistoria TikTok: / ucghccxcrxqruqyzj8evketg Otros vídeos Entrenamiento de paracaidistas https://youtu.be/knL97Kr0YKg Market Garden https://youtu.be/KeoMsRR3wiI George Patton https://youtu.be/0l2abLj8j1Q?si=bvXJ2zkKRCju9iBa El bosque de Hurtgen https://youtu.be/Zob_701jSVc https://www.youtube.com/embed/qZ1xXooBGbA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15721 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bylAr5NMUCk/hqdefault.jpg Portamangueras portátiles y autoenrollables para balcones, terrazas y jardines pequeños (Bricocrack) Te mostramos cómo funcionan estos roll-ups portátiles, con enrollado manual o automático, para regar cómodamente mientras te desplazas entre tus plantas. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Jardín Riego Portamangueras portátil Manguera autoenrollable. Los portamangueras portátiles Move y MoveMatic que aparecen en el vídeo son de Gardena. ÍNDICE: 00:15 ¿Qué es un portamangueras portátil? 00:50 Conexión al grifo 01:16 Dos versiones: enrollado manual y automático 02:20 Cómo regar con un portamangueras portátil automático 04:26 Enrollado manual del portamangueras portátil 04:45 Ventajas de regar con un portamangueras portátil Aquí dispones de más información sobre Move y MoveMatic y otros portamangueras de Gardena: https://www.gardena.com/es/productos/riego/carros-soportes-portamangueras. Para encontrar los productos de Gardena en las TIENDAS DE TU ZONA en España, pincha aquí: https://www.gardena.com/es/asistencia/buscar-tienda-o-servicio/. Y para puntos de venta en Latinoamérica o cualquier parte del mundo, aquí: https://www.gardena.com/int/support/find-store-or-service/. Si quieres comprar el MoveMatic ONLINE, pincha en este enlace: https://amzn.to/4f22NG6. (Nuestros enlaces a Amazon no llevan ningún recargo y obtenemos una pequeña comisión de sus ventas). Ya hemos hecho otros vídeos con la gama de Roll Ups de Gardena. Los hemos instalado en la pared, en el centro del jardín y también enterrados. Son muy cómodos para los jardines grandes, pero echábamos de menos uno para balcones, terrazas y jardines pequeños. En este tutorial te presentamos dos modelos de portamangueras portátiles, uno de enrollado manual y otro automático, que son ideales para regar cómodamente mientras te mueves entre tus plantas. Y lo único que necesitas tener es un grifo para conectarlos. Sabemos por experiencia que lo peor de regar en balcones, terrazas o jardines pequeños es que nos da mucha pereza tener que cargar la regadera de agua y dar muchos viajes. Y, cuando disponemos de grifo, tampoco es frecuente encontrar mangueras cortas de calida https://www.youtube.com/embed/bylAr5NMUCk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15722 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/icYTDt1mLok/hqdefault.jpg Disable This iPhone Setting or Lose Your Data Disable This iPhone Setting or Lose Your Data – Did you know your iPhone can automatically erase all data after too many incorrect passcode attempts? In this video, I’ll show you the Erase Data setting, explain how it works, and show you how to turn it off. Learn how to prevent accidental data loss and better manage your iPhone security settings. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/icYTDt1mLok?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15725 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ALIjmeul1eo/hqdefault.jpg Atornilladores y atornilladores de impacto profesionales de 12V a buen precio (Bricocrack) Probamos estas herramientas de 12V, sin escobillas y muy ligeras, pensadas para trabajos duros, tanto profesionales como de bricolaje, en lugares de difícil acceso. https://www.bricocrack.tv. Tutorial Construcción Bricolaje Instalación Mantenimiento Herramientas Atornillador impacto Herramientas 12V Motores Brushless. El taladro/atornillador y los atornilladores de impacto que manejamos en el vídeo son de Kress. ÍNDICE: 00:15 Herramientas 12V con motores sin escobillas (Brushless) 02:25 Combo Taladro/atornillador/percutor + Atornillador de impacto 04:55 Capacidad de trabajo, cargadores y baterías 05:54 Atornillador de impacto KH204 07:17 Taladro/atornillador KH177H 08:09 Atornillador de impacto KH203 08:40 Soplador KH192 Pincha aquí para saber más sobre las herramientas a batería 12V de Kress: https://eu.kresstools.com/es/herramientas-de-12-v/. En este tutorial probamos una gama nueva de herramientas de 12V con motores Brushless (sin escobillas) para compartir contigo lo que podemos esperar de estos pequeños taladros/atornilladores y atornilladores de impacto tan potentes y tan manejables para tareas de montaje, mantenimiento o instalación. Para la realización de este tutorial hemos utilizado las herramientas 12V de Kress y hemos contado con su asesoramiento técnico. Los productos Kress 12V son compatibles con todas las baterías 12V Max. VENTAJAS MOTOR BRUSHLESS ¿Qué ventajas tiene que una herramienta incorpore un motor sin escobillas? Habitualmente, estos motores están destinados a máquinas de tipo profesional y, por tanto, con precios más elevados. La apuesta de Kress con estos productos es ofrecer herramientas profesionales con tecnología Brushless pero a precios asequibles. Cuando un motor no tiene escobillas conseguimos más autonomía, más potencia en la máquina y se alarga la vida útil de su motor. COMBO KUGO2 Empezamos por este maletín que incluye un taladro percutor y un atornillador de impacto. El taladro/ atornillador/ percutor KUC12 nos da un par de apriete de hasta 40 Nm (Newton/metro) y nos permite pe https://www.youtube.com/embed/ALIjmeul1eo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15726 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bMdRb0-KrSM/hqdefault.jpg Move Address Bar to Top or Bot on Chrome How to Move Address Bar to Top or Bottom on Chrome – Want to change the position of the address bar in Chrome? In this video, I’ll show you how to move the address bar to the top or bottom in Google Chrome. Learn how to customize your browsing layout for easier navigation and a better one-handed experience. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/bMdRb0-KrSM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15729 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SiZ-olYRLuA/hqdefault.jpg Cómo conseguir una buena barbacoa de gas o de carbón a precio asequible (Bricocrack) Te mostramos cómo funcionan y qué resultados nos dan estas barbacoas de gas y de carbón para que elijas la que más te convenga. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Exterior Jardín Barbacoa de gas Barbacoa de carbón. Las barbacoas y todos los accesorios que aparecen en el tutorial son de AMIG. ÍNDICE: 00:39 Algunos consejos de montaje 01:36 Barbacoa de carbón: características 03:13 Encendido barbacoa de carbón, funcionamiento y limpieza 06:23 Barbacoa de gas 07:26 Conexión del gas y prueba de estanqueidad 10:16 Características, puesta en marcha y funcionamiento Estas barbacoas de AMIG y sus accesorios los encuentras en ferreterías y los puedes comprar ONLINE pinchando en estos enlaces: - Barbacoa de gas IGNIS: https://tinyurl.com/amigbbqignis - Barbacoa de carbón TITANUS: https://tinyurl.com/amigbbqtitanus - Cepillo BBQ 3 en 1: https://tinyurl.com/amigcepillo3en1 - Cesta redonda parrilla: https://tinyurl.com/amigcestaredondaparrilla - Funda BBQ: https://tinyurl.com/amigfundabbq - Soplador BBQ: https://tinyurl.com/amigsopladorbbq - Encendedor carbón: https://tinyurl.com/amigencendedorcarbon Para conocer más detalles de las barbacoas de AMIG, consulta el catálogo en su web, https://amig.es/es/exterior-jardin.html, y pregunta en tu ferretería. Llega el buen tiempo y queremos disfrutar del exterior y de los amigos. Nada mejor que convocar una barbacoa en casa 😊. Nos gustaría disponer de una barbacoa con muchas prestaciones pero, como no la usamos todos los días, a veces nos asustamos con los precios. Para realizar este tutorial, hemos probado una barbacoa de carbón y otra de gas de AMIG (https://amig.es/es/) porque en su catálogo de productos de ferretería, cerrajería y bricolaje disponen de un surtido muy interesante de barbacoas y accesorios, a precios muy razonables. Hemos empezado por montar las barbacoas que, hay que destacarlo, tienen un manual de instrucciones muy claro. BARBACOA DE CARBÓN: características Hemos elegido el modelo Titanus de AMIG. Como ves en las imágenes, tiene una tapa con un termómet https://www.youtube.com/embed/SiZ-olYRLuA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15731 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LhooFtH5cSM/hqdefault.jpg Top 5 Dynamic island Games for iPhone User Top 5 Dynamic Island Games for iPhone User – Looking for fun games that work with Dynamic Island on iPhone? In this video, I’ll show you the top 5 Dynamic Island games that make your iPhone more interactive and entertaining. Discover unique mini games, creative gameplay ideas, and cool ways developers are using Dynamic Island features. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/LhooFtH5cSM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15732 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tP6RgGeJM90/hqdefault.jpg ⚠️ Si encuentras ESTO en tu PC, podría estar HACKEADA: cómo detectarlo y eliminarlo ¿Tu computadora está actuando raro, va lenta, se abren cosas solas o sospechas que alguien pudo entrar sin permiso? En este video te explico cómo saber si tu PC podría estar hackeada, qué señales debes revisar y cómo detectar archivos, procesos o configuraciones sospechosas dentro de Windows. Vas a aprender a revisar las exclusiones del antivirus, los programas que se inician solos, el programador de tareas y los procesos en segundo plano que podrían indicar la presencia de malware, virus o software no deseado. Todo explicado paso a paso y de forma fácil. Este tutorial está pensado para personas que quieren proteger su PC, mejorar su seguridad y descubrir si hay algo extraño funcionando sin su permiso. En este video verás: 00:00 Señales de que tu PC podría estar hackeada 00:33 Windows Defender: revisa estas exclusiones ya 01:34 Programas de inicio que pueden ser peligrosos 02:26 Cómo abrir el Programador de tareas 02:50 Cómo detectar tareas sospechosas en Windows 03:26 Procesos extraños en el Administrador de tareas 04:12 Malware que imita procesos legítimos de Windows 05:02 Tu PC va lenta: virus o mala optimización 05:33 Qué hacer si detectas algo sospechoso Si te interesa el contenido de seguridad informática, Windows, virus, malware, optimización y protección de PC, este video te va a servir bastante. Palabras clave: pc hackeada, cómo saber si mi pc fue hackeada, cómo detectar virus en mi pc, malware en windows, procesos sospechosos windows, pc infectada solución, cómo eliminar malware, seguridad en windows, virus ocultos en pc, cómo proteger mi computadora #pc #windows #virus #malware #hackeo #seguridadinformatica #tutorial #computadora #optimizacion #tecnologia 📱 Sígueme en redes TikTok https://www.tiktok.com/@xerviatv Instagram https://www.instagram.com/xerviatv 📩 Contacto para colaboraciones holatodytutos10@gmail.com Si estás buscando un celular calidad precio en 2026, este análisis del POCO X8 PRO Y POCO X8 PRO MAX te ayudará a decidir si realmente es una buena compra o si hay mejores opciones en el merca https://www.youtube.com/embed/tP6RgGeJM90?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15733 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FSSt3BV7Dyg/hqdefault.jpg Placas solares autoinstalables y baterías para reducir el consumo y acumular energía (Bricocrack) Te mostramos paso a paso cómo instalar unas placas plug&play en tu terraza, balcón o jardín, y cómo añadir una batería y acumuladores para almacenar la energía y gestionar su aprovechamiento. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Electricidad Energía solar Placas autoinstalables Acumular energía. Las placas, el microinversor, la batería y los acumuladores que aparecen en el vídeo son de SunEnergyXT. ÍNDICE: 01:02 Montar soportes y placas 04:15 Conectar batería 07:18 Añadir módulo de expansión 08:20 Conectar microinversor 09:26 Controlar y gestionar energía 10:29 Incorporar dispositivo Shelly Para informarte mejor sobre todos los productos de SunEnergyXT, entra en su página web: https://es.sunenergyxt.com/pages/oferta-exclusiva-juan-mateos. Además, si haces tu pedido online, podrás beneficiarte con un CÓDIGO DE DESCUENTO del 10%, exclusivo para la Comunidad de seguidores de Bricocrack. En este tutorial te presentamos algunos avances en energía solar autoinstalable que son perfectamente equiparables a los del mundo profesional. Tú solo tienes que pensar dónde podrías poner las placas porque instalarlas es tan sencillo como enchufarlas, las de SunEnergyXT son unas placas plug&play. Para la realización de este video, hemos utilizado los productos de SunEnergyXT y hemos contado con su asesoramiento técnico. ¡Vamos con el paso a paso de la instalación! MONTAR SOPORTES Y PLACAS Empezamos por montar los soportes de las placas que, aunque sorprenden por su ligereza, son muy resistentes. En el kit dispones de toda la tornillería necesaria, así como de los ganchos para colgar las placas en la barandilla del balcón. Por su diseño, las patas de los soportes te permiten dar la inclinación que desees a las placas. También están incluidas unas galgas para fijar las placas a los perfiles de los soportes. CONECTAR BATERÍA Las placas las podemos conectar al microinversor e inyectar la energía directamente en nuestra red eléctrica. Pero si, como nosotros, decides acumular parte de esa energía utilizando una batería, tanto las https://www.youtube.com/embed/FSSt3BV7Dyg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15735 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jgTywBV-XBQ/hqdefault.jpg Setup DEPTH EFFECT CLOCK on Samsung One UI 8.5 Setup DEPTH EFFECT CLOCK on Samsung One UI 8.5 – Want to make your Samsung lock screen look more premium with a depth effect clock? In this video, I’ll show you how to set up a depth effect clock on Samsung One UI 8.5 step by step. Learn how to create a modern layered lock screen style with amazing wallpaper and clock customization. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/jgTywBV-XBQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15736 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dglulzmhqQQ/hqdefault.jpg iPhone 17 Pro Max vs Samsung S25 Ultra y Vivo, Oppo, Google Pixel, Motorola, Huawei, LG Part 11 iPhone 17 Pro vs Samsung S25 Ultra: ¿La misma expectación cada año? 🤔 ¿Cuál eliges? ¿iPhone 16 Pro Max o Samsung Galaxy S25 Ultra? 🚀 🔹 Unboxing del iPhone 16 Pro Max 🔹 Unboxing del Samsung S25 Ultra 🔹 Prueba de cámara del Galaxy S25 vs iPhone 16 🔹 Análisis del S25 Ultra vs iPhone 16 Pro Max 🔹 Apple vs Samsung: ¿Quién gana? #iPhone16ProMax #SamsungS25Ultra #GalaxyS25Ultra #iPhoneVsSamsung #AppleVsAndroid #TendenciasTecnológicas #GuerraDeSmartphones #iPhone16Pro #UnboxingdelS25Ultra #AndroidVsIOS #HumorTecnológico https://www.youtube.com/embed/dglulzmhqQQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15737 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Euw7zcprc0c/hqdefault.jpg Evitar errores al poner fijaciones en hormigón (Bricocrack) Te explicamos que fijación utilizar en hormigón según el tipo de carga que vas a poner, su peso y las condiciones específicas de la instalación. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Construcción Anclajes para hormigón. Todas las fijaciones de nylon, metálicas y químicas que utilizamos en el tutorial son de INDEX A Perfect Fixing. ÍNDICE: 00:42 ¿Qué resistencia necesito? 01:08 Tacos de nylon 02:04 Anclajes expansión y directos a hormigón 02:50 Anclajes químicos 03:25 Distribución fijaciones y distancias 04:51 Fijaciones removibles 05:14 Condiciones, certificaciones y precio 06:50 Resumen de recomendaciones Si quieres comprar estos productos ONLINE, pincha en los siguientes enlaces: - Taco nylon TN4S: https://amzn.to/4sSdJcP - Taco TNUX: https://amzn.to/4cr9wrz - Anclaje expansión MTH: https://amzn.to/3Qr0QJ0 - Anclaje expansión CH: https://amzn.to/42myvGs - Tornillo directo a hormigón TFE: https://amzn.to/4sJMnVV - Taco químico MO-VH: https://amzn.to/3OUaPGj - Taco químico MO-PS+: https://amzn.to/3QmWhzw (Nuestros enlaces a Amazon no llevan ningún recargo y obtenemos una pequeña comisión de sus ventas). En estos enlaces te puedes descargar las fichas técnicas de todas las fijaciones de INDEX A Perfect Fixing que mostramos en el vídeo: - Fijaciones de nylon: https://shre.ink/70bQ - Tornillos metálicos: https://shre.ink/70bT - Tacos químicos: https://shre.ink/70b2 Aunque las fijaciones para hormigón pertenecen al mundo profesional, los bricoladores también las usamos. Sabemos que es complicado, pero vamos a simplificarlo para que puedas poner cargas en hormigón sin temor a equivocarte. Como siempre que trabajamos con fijaciones, también en este tutorial utilizamos los productos de INDEX A Perfect Fixing y contamos con el asesoramiento experto de su Servicio de Asistencia Técnica. RESISTENCIA La primera pregunta que se nos ocurre es cuánto peso vamos a poner. Pero hay que tener en cuenta otras variables que afectan a la instalación: si es una carga estática o dinámica; si tiene que resistir golpes de viento; https://www.youtube.com/embed/Euw7zcprc0c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15739 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NqIJJUIO3Qs/hqdefault.jpg How to take Screenshot on Android and iPhone in 1s In this video, you’ll learn how to take a screenshot on Android and iPhone in just 1 second. This guide shows the fastest screenshot methods using the volume and the power or the side button and installing any third-party apps. If this video helps you, don’t forget to like, share, and subscribe for more phone tips and tutorials. #ScreenshotTips #AndroidTips #iPhoneTips #TechTutorial Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/NqIJJUIO3Qs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15740 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mbj0sn0UFCc/hqdefault.jpg Infinix Note 60 Pro: ¿Vale la pena en 2026? #infinix #infinixnote60pro #infinixnote60 #note60pro Infinix Note 60 Pro con Snapdragon 7s Gen 4 review completa en español. Descubre en este video lo bueno y lo malo del Infinix Note 60 Pro, uno de los teléfonos que más está dando de qué hablar en la gama media. Este modelo llega con Snapdragon 7s Gen 4, pantalla AMOLED de 144 Hz, batería enorme de 6500 mAh y carga rápida de 90W, características que sobre el papel lo convierten en una opción muy interesante. Pero la gran pregunta es: ¿Realmente vale la pena o solo es marketing? En este análisis vemos la realidad del Infinix Note 60 Pro, incluyendo sus puntos fuertes y también los problemas que casi nadie menciona. Porque aunque el hardware se ve muy prometedor… también hay algunos detalles importantes que debes conocer antes de decidir si este teléfono es para ti. 📱 OTRO VIDEO QUE TE PUEDE INTERESAR ✅ Infinix Note 60 Pro – ¿Realmente Vale la Pena? 🔍 Review Tras 1 Mes de Uso https://youtu.be/l7ZPBQx1KU8 📱 Sígueme en redes TikTok https://www.tiktok.com/@xerviatv Instagram https://www.instagram.com/xerviatv 📩 Contacto para colaboraciones holatodytutos10@gmail.com Si estás buscando un celular calidad precio en 2026, este análisis del Infinix Note 60 Pro te ayudará a decidir si realmente es una buena compra o si hay mejores opciones en el mercado. https://www.youtube.com/embed/mbj0sn0UFCc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15741 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e8ZQkqAxXRU/hqdefault.jpg Pintar puertas y trampillas metálicas de exterior con esmalte antioxidante (Bricocrack) Aplicamos una pintura de triple efecto para pintar metales oxidados que funciona como pasivador, imprimación y esmalte de acabado. Tres tareas en una. http://www.bricocrack.tv Tutorial Decoración Pintura Pintar metales Esmalte antioxidante. El esmalte Ferrorite Acqua que utilizamos en el vídeo es de Montó Pinturas y las herramientas para pintar de Nespoli Rulo Pluma. ÍNDICE: 02:01 Limpieza mecánica de los restos sueltos de óxido y grasa superficial 04:11 Aplicación primera mano esmalte antioxidante 06:59 Aplicación segunda mano y las que sean necesarias Más información sobre el esmalte Ferrorite Acqua de Montó Pinturas en su página web: https://montopinturas.com/esmaltes/antioxidante-metales-agua/ferrorite-acqua. Si quieres saber más sobre las herramientas para pintar que te mostramos en el tutorial, entra en la página web de Nespoli Rulo Pluma https://www.nespoligroup.es/. En la piscina que estamos construyendo teníamos que pintar la puerta de un pequeño espacio de almacenamiento que hemos creado y la trampilla que da acceso al equipo de depuración. Las instalamos hace un par de meses sin darles ninguna protección, las dos son metálicas y las dos están ya llenas de óxido. Vamos a ver en este tutorial cómo las pintamos y qué podemos hacer para evitar que se siga produciendo esta oxidación. Para la realización de este vídeo hemos contado con el asesoramiento técnico de Montó, especialistas en pintura, y de Nespoli Rulo Pluma, expertos en herramientas para pintar. El esmalte que utilizamos en este tutorial para pintar tanto la puerta como la trampilla es Ferrorite Acqua de Montó, un esmalte al agua antioxidante, que se aplica directo al óxido y que tiene una gran protección contra la corrosión. Ferrorite Acqua es lo que llamamos una pintura tres en uno porque actúa como pasivador del óxido, imprimación y esmalte de acabado. Es decir, fija el óxido existente, impidiendo que avance por su protección contra la humedad. Sirve como imprimación, con lo cual no hay que dar una capa previa ni de imprimación ni de minio. Y https://www.youtube.com/embed/e8ZQkqAxXRU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15742 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BN4PlEuv9XU/hqdefault.jpg Show CPU on Dynamic island How to Show CPU on Dynamic Island – Want to monitor your phone’s CPU usage directly from Dynamic Island? In this video, I’ll show you how to display CPU information on Dynamic Island step by step. Learn how to track performance in real time and customize your iPhone with useful system monitoring features. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/BN4PlEuv9XU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15744 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hRTr1ct5YbA/hqdefault.jpg Construir piscina elevada de hormigón 4: impermeabilización y revestimiento (Bricocrack) Terminamos la construcción de la piscina realizando la impermeabilización y el revestimiento de paredes interiores y exteriores. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Construcción Piscina Impermeabilización Revestimiento. Los morteros técnicos para reparación e impermeabilización que aparecen en el vídeo son de SOPREMA y GECOLbySOPREMA de GECOL y las herramientas de albañilería de Nespoli Rulo Pluma. ÍNDICE: 00:35 Mediacaña encuentro paredes interiores y suelo 01:58 Preparación del desagüe 03:11 Primera capa mortero impermeabilizante 05:38 Aplicación banda impermeabilizante 07:11 Segunda capa mortero impermeabilizante 08:20 Aplicación del revestimiento 10:07 Impermeabilización encuentros con accesorios Más detalles sobre los productos de SOPREMA Iberia, en su página web: https://www.soprema.es/. Y, si quieres saber más sobre los productos GECOLbySOPREMA de GECOL, pincha en este enlace: https://www.gecol.com/es/. Más información sobre las herramientas de albañilería de Nespoli Rulo Pluma: https://www.nespoligroup.es/. Con este tutorial damos por concluida la construcción de la piscina, en próximos tutoriales instalaremos el sistema de depuración del agua y la pondremos en marcha. ¡No te los pierdas! Para la realización de este cuarto vídeo hemos contado con el respaldo técnico de GECOL, expertos en morteros técnicos, y de SOPREMA Iberia, especialistas en soluciones para aislamiento e impermeabilización. Si no has visto el vídeo anterior, pincha en este enlace: https://www.youtube.com/watch?v=sl165MYwfvM. Antes de empezar con la impermeabilización propiamente dicha, tenemos que hacer una mediacaña en el encuentro entre las paredes y el suelo en el interior del vaso. La realizamos con Reparatec R2 de GECOL que es un mortero de reparación impermeabilizante. Con el mismo mortero preparamos el desagüe y, si fuera necesario, reparamos coqueras u otros defectos superficiales que tengamos que corregir. Empezamos a impermeabilizar con Sopralastic 1K de SOPREMA, que es un mortero impermeable y flexible muy potente. L https://www.youtube.com/embed/hRTr1ct5YbA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15746 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7DK0rht2BiU/hqdefault.jpg The reason my iPhone has the Play Store The Reason My iPhone Has the Play Store – Ever wondered how the Google Play Store can appear on an iPhone? In this video, I’ll explain the reason my iPhone has the Play Store and show you how Android apps, cloud gaming, web apps, or customization tools can create a similar experience on iPhone. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/7DK0rht2BiU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15748 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/d29itOGCfWA/hqdefault.jpg Cortar perfiles sin riesgo con la amoladora (Bricocrack) #Shorts #Herramientas Sigue nuestras indicaciones y podrás cortar con la amoladora y sin riesgo un perfil de chapa de unos 3 mm. ¡Ahora te toca practicar a ti hasta que vayas adquiriendo soltura! Y si quieres aprender más destrezas para irle perdiendo el miedo al uso de la amoladora, aquí puedes ver el tutorial completo de @Bricocrack: https://www.youtube.com/watch?v=f7-daKZhssQ. #AmoladoraCómoFunciona #AmoladoraCómoSeUsaConSeguridad #CortarYDesbastarConAmoladora Más información sobre Bricolaje y Herramientas en https://www.bricocrack.tv/ Presentado por Juan Mateos. Síguenos también en FB https://www.facebook.com/Bricocrack/ Twitter: https://twitter.com/Bricocrack Instagram https://www.instagram.com/bricocrack/ https://www.youtube.com/embed/d29itOGCfWA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15750 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G0TtQ6UMy0o/hqdefault.jpg Activate Diagnostic Mode on iPhone Activate Diagnostic Mode on iPhone – Want to check your iPhone for hardware or system issues? In this video, I’ll show you how to activate Diagnostic Mode on iPhone step by step. Learn how to run diagnostics, test important components, and identify possible problems with your device quickly and easily. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/G0TtQ6UMy0o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15752 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/llNDeTglmCg/hqdefault.jpg Block Excessive Ads on Samsung Block Excessive Ads on Samsung – Tired of annoying ads popping up on your Samsung phone? In this video, I’ll show you how to enable ad blocking features on Samsung step by step. Learn how to reduce excessive ads while browsing, improve privacy, and make your phone experience cleaner and faster. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/llNDeTglmCg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15753 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DKsJN1ad0Tc/hqdefault.jpg Truco para solucionar racor flexible estrangulado (Bricocrack) #Shorts #Fontanería ¿Cómo arreglar un racor flexible o latiguillo que hace que la cisterna del inodoro cargue ruidosa y lenta? Suelta el racor y enderézalo con unos alicates. Desmonta el grifo de la cisterna. El objetivo es hacer que el grifo sobresalga menos y no empuje el latiguillo contra la pared. Y aquí está el truco, ponerle un tope al grifo enrollando cinta vulcanizada en lugar de una tuerca que podría dañar el cuerpo de la cisterna. Te mostramos el "antes" y el "después" para que compruebes la mejoría. Y si quieres sustituir o reparar otros elementos de tu cisterna o tanque de inodoro antiguos, aquí puedes ver el tutorial completo de @Bricocrack: https://www.youtube.com/watch?v=f-o_0waujlw. #CambiarMecanismosCisternaWC #ActualizarCisternaAntigua #RenovarTanqueInodoroAntiguo Más información sobre Bricolaje, Fontanería y Baños en: http://www.bricocrack.tv/ Presentado por Juan Mateos. Síguenos también en Facebook: https://www.facebook.com/Bricocrack/ Twitter: https://twitter.com/Bricocrack Instagram: https://www.instagram.com/bricocrack/ https://www.youtube.com/embed/DKsJN1ad0Tc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15755 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5ZR09DghQok/hqdefault.jpg How to Make iPhone Never Turn OFF In this video, you’ll learn how to make your iPhone never turn off by changing built-in display settings. This guide shows how to keep your iPhone screen always on and prevent auto lock for uninterrupted use. What You’ll Learn How to make iPhone never turn off Keep iPhone screen always on Change Auto Lock settings on iPhone If this video helps you, don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone tips and tutorials. #iPhoneTips #AutoLock #AppleTips #iOS Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/5ZR09DghQok?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15757 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vTfnlkxC7bE/hqdefault.jpg Cerrojo invisible electrónico con opción de llave (Bricocrack) puertas de entrada principales donde la cerradura permanece en interiores. Instalamos un cerrojo invisible electrónico que puedes abrir con mando a distancia, desde tu móvil o, si lo prefieres, con una llave física de alta seguridad. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Cerraduras Seguridad Instalar cerrojo invisible. El cerrojo electrónico Smart7930 que instalamos en el vídeo es de Lince. ÍNDICE: 02:21 Montar como cerrojo electrónico invisible (placa base y cerradero simple o reforzado) 08:00 Incorporar el cilindro para abrir con llave física 11:52 Características técnicas y aspectos de seguridad del cerrojo Smart7039 14:46 Conectar mando a distancia y abrir con la llave 15:53 Vincular el cerrojo para manejarlo desde la App 18:48 Dos alarmas y un botón SOS Más información sobre el cerrojo Smart7930 de Lince en su página web: https://cerrojoselectronicos.lince.com/?utm_source=rrss&utm_medium=banner&utm_campaign=cerrojoaltaseguridad&utm_id=smart7930. Si quieres comprar online el cerrojo Smart7930, pincha en este enlace: https://amzn.to/4rZ6KOM (Nuestros enlaces a Amazon no llevan ningún recargo y obtenemos una pequeña comisión de sus ventas). Nos habéis expresado vuestras reticencias con respecto a las cerraduras invisibles que os hemos presentado en otros tutoriales. ¿Cómo abro si me quedo sin pilas, si he perdido el mando a distancia, etc.? Pues hemos encontrado un cerrojo invisible que, si quieres, puedes abrirlo también con una llave y te vamos a mostrar cómo se instala y qué prestaciones tiene. El cerrojo electrónico que instalamos es el Smart7930 de Lince, La Industrial Cerrajera, que llevan fabricando cerraduras, candados y bombines de alta seguridad desde 1932. El cerrojo está diseñado con sistemas anti-rotura, anti-perforación, anti-golpes y anti-impresión. ¡Vamos con el paso a paso de la instalación! MONTAR COMO CERROJO INVISIBLE (SOLO BULONES) UNO. Separar el cañón que lleva alojado el cilindro de alta seguridad. Fijar la placa base sobre el interior de la puerta y marcar la posición de los torn https://www.youtube.com/embed/vTfnlkxC7bE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15758 2026-07-29 https://i.ytimg.com/vi/WLZvmotnYzk/hqdefault.jpg Turn Any iPhone into a Dumb Phone Turn Any iPhone into a Dumb Phone – Want a simpler and less distracting iPhone experience? In this video, I’ll show you how to turn any iPhone into a dumb phone by reducing distractions, simplifying your home screen, and limiting unnecessary apps and notifications. Learn how to create a minimal setup focused on productivity and digital wellbeing. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/WLZvmotnYzk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15759 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4-4YcXDTVtY/hqdefault.jpg How To Temporarily Deactivate Facebook Account In this video, you’ll learn how to temporarily deactivate a Facebook account step by step. This guide shows how to deactivate Facebook without deleting your account so you can reactivate it anytime. What You’ll Learn How to temporarily deactivate Facebook account Deactivate Facebook without deleting Turn off Facebook account temporarily If this video helps you, don’t forget to like, share, and subscribe for more social media tips and tutorials. #FacebookTips #DeactivateFacebook #SocialMedia #TechTutorial Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/4-4YcXDTVtY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15760 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5XOKsJNldVs/hqdefault.jpg Actualizar y reparar cisterna o tanque inodoro antiguos (Bricocrack) Renovamos los elementos de una cisterna antigua (grifo flotador, descargador y llave de escuadra) para que funcione correctamente y ahorre agua. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Fontanería Reparar cisterna antigua. Grifo flotador Descarga Llave escuadra. Todos los accesorios para cisterna del inodoro que aparecen en este tutorial son de Tecnoagua. ÍNDICE: 02:24 Desmontar cisterna y todos sus elementos 05:12 Sustituir llave escuadra rota por válvula anti-cal 07:10 Volver a montar el tanque: junta y tornillos 07:27 Instalar grifo flotador 09:43 Poner mecanismo de descarga con doble pulsador Si quieres comprar estos productos ONLINE, pincha en los siguientes enlaces: - Grifo T-469: https://amzn.to/4rPb3vZ. - Mecanismo doble descarga T-282: https://amzn.to/3NBl2qr - Válvula Anti-cal: https://amzn.to/4uFP7WD (Nuestros enlaces a Amazon no llevan ningún recargo y obtenemos una pequeña comisión de sus ventas). Puedes encontrar más información sobre todos los productos de Tecnoagua en su página web: https://www.hidrotecnoagua.com/ En general soportamos todos los problemas que nos dan los tanques de inodoro o cisternas antiguos porque pensamos que ya no hay repuestos para repararlos. Pero en este tutorial te vamos a mostrar cómo se sustituyen todos los elementos para que siga funcionando como nueva durante una buena temporada sin tener que cambiar el inodoro completo y ahorrando agua. ¿Qué problemas tenía nuestra cisterna antigua? Tardaba más de tres minutos en llenarse y lo hacía con mucho ruido; la válvula de entrada estaba rota con lo que el agua no podía cortarse; el pulsador no funcionaba bien; el grifo estaba roto y perdía agua. Es decir, ¡todos los problemas que te puede dar una cisterna juntos! 😊 ¡Vamos con el paso a paso de las soluciones! DESMONTAR TANQUE Y SUS ELEMENTOS Empezamos por desmontar el pulsador. Retiramos la tapa de la cisterna y desmontamos el grifo. Quitamos el mecanismo de descarga antiguo girando un cuarto de vuelta por la base y tirando de él. Soltamos el latiguillo del grifo y la tue https://www.youtube.com/embed/5XOKsJNldVs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15762 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oPERzw0hiD4/hqdefault.jpg Resolver fácilmente los trabajos de albañilería con Aguaplast (Bricocrack) Te mostramos cómo usar plastes que admiten grandes espesores para tus reparaciones, te explicamos sus características y para qué sirve cada uno. http://www.bricocrack.tv Tutorial Bricolaje Pintura Albañilería Plastes grandes espesores Plastes trabajos albañilería Los plastes y masillas que utilizamos son de Beissier y las herramientas de albañilería de Nespoli Rulo Pluma. ÍNDICE: 00:54 ¿Qué pasa cuando superamos el límite de espesor? 01:22 Grietas y desperfectos grandes (Rellenos) 03:21 Desperfectos y agujeros en paredes y techos (Pluma) 05:38 Fijar, empotrar y rellenar (Fijación) 08:01 Rellenar, reparar y moldear (Super Reparador) 09:21 Rellenar, enlucir y trabajar muy rápido (Express) Si quieres comprar estos productos ONLINE, pincha en los siguientes enlaces: - Aguaplast Rellenos: https://amzn.to/3PtKyyp - Aguaplast Pluma: https://amzn.to/46UYrvH - Aguaplast Fijación: https://amzn.to/4lpelEH - Aguaplast Super Reparador: https://amzn.to/4luNw1S - Aguaplast Express: https://amzn.to/4unfDnC (Nuestros enlaces a Amazon no llevan ningún recargo y obtenemos una pequeña comisión de sus ventas). Para saber más sobre los productos de Beissier, entra en su página web: https://www.beissier.es/ y https://www.bricopared.com/. Si quieres más información sobre herramientas de albañilería de Nespoli Rulo Pluma: https://www.nespoligroup.es/. Solemos asociar los plastes con la pintura, pero en este tutorial vas a ver cómo se utilizan los plastes que admiten espesores más grandes en las reparaciones y otros trabajos de albañilería. Para la realización de este vídeo, hemos contado con el asesoramiento de Beissier Bricopared y sus productos para preparación y reparación de superficies y con las herramientas para albañilería de Nespoli Rulo Pluma. Juan te explica la importancia de respetar el espesor máximo por capa que admiten los plastes en los trabajos de reparación. En los productos de Beissier, este espesor viene siempre indicado en el envase. Y, cuando no tiene límite, te lo indica con las palabras “Cualquiera” o “Sin límite”. https://www.youtube.com/embed/oPERzw0hiD4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15763 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h19SeekTRfA/hqdefault.jpg 21 iPhone Tricks Apple Doesn't Show You 21 iPhone Tricks Apple Doesn’t Show You – Discover hidden iPhone tricks and features Apple never tells you about! In this video, I’ll show you 21 useful iPhone tips, and hidden settings that can improve your productivity, privacy, customization, and overall iPhone experience. These tricks will help you use your iPhone smarter and faster every day. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/h19SeekTRfA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15765 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xH_u8x6s0uA/hqdefault.jpg Cubrir con madera las paredes húmedas por condensación (Bricocrack) Instalamos un friso de madera en una pared con humedad por condensación haciendo una buena limpieza y protegiendo todos los elementos para que la humedad no les afecte ni vuelva a aparecer. http://www.bricocrack.tv Tutorial Bricolaje Pintura Carpintería Instalar friso Humedad por condensación. Los productos que utilizamos para preparar la pared y la pintura son de Beissier y las herramientas de albañilería y pintura de Nespoli Rulo Pluma. ÍNDICE: 01:20 Limpiar y desinfectar pared. 03:47 Reparar superficie 04:21 Bloquear posibles manchas 05:34 Aplicar pintura anti-condensación 06:24 Imprimar y fijar rastreles. 08:04 Instalar lamas friso, copete y rodapié. 09:38 Pintar y proteger friso. Si quieres comprar estos productos ONLINE, pincha en los siguientes enlaces: - Aguaplast Standard: https://amzn.to/3NW10Tv - Todo Terreno: https://amzn.to/3W6TquR - Pintura Lisomat Anti-Condensación: https://amzn.to/3VXrtW5 - Espátula de pintor: https://amzn.to/3DSuTiU - Rodillo Ritmo: https://amzn.to/3r0J0eU (Nuestros enlaces a Amazon no llevan ningún recargo y obtenemos una pequeña comisión de sus ventas). Para saber más sobre los productos de Beissier y descargarte sus fichas técnicas, entra en su página web: https://www.beissier.es/ Si quieres más información sobre herramientas de albañilería y pintura de Nespoli Rulo Pluma: https://www.nespoligroup.es/. Hasta ahora te habíamos dicho que no cubrieras con madera una pared con humedad por condensación. Pero, en este tutorial, lo hacemos respetando una serie de precauciones porque sabemos que los frisos y otros revestimientos de madera son una solución muy fácil y asequible para muchos bricoladores. Para la realización de este vídeo, hemos contado con el asesoramiento de Beissier Bricopared, sus productos para preparación y reparación de superficies y su pintura, y con las herramientas para albañilería y pintura de Nespoli Rulo Pluma. LIMPIAR, DESINFECTAR Y ALISAR LA PARED Primero e imprescindible: eliminar toda la contaminación de moho que tengamos en la pared. Saneamos con la esp https://www.youtube.com/embed/xH_u8x6s0uA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15767 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9bCI0IjSNkk/hqdefault.jpg View Connected WiFi on iOS 26 Want to view connected WiFi on iPhone? It’s simple! This video shows you how to see details of WiFi networks your iPhone has joined—names and passwords included—right from your device. No apps needed, just a built-in trick to check past WiFi info on iOS 18 or any iPhone. Stay on top of your connections! Watch now, like, subscribe, and hit the bell for more iPhone tips! What You’ll Learn: - How to view connected WiFi on iPhone - See iPhone WiFi names and passwords - Check past iPhone WiFi details easily Email: nguyentuananh1004@gmail.com #iphonetips #tutorial #smartphone https://www.youtube.com/embed/9bCI0IjSNkk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15768 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ESj3bSTJGH8/hqdefault.jpg Poda de viña en invierno (Ribera del Duero) y debatimos: ¿mejor vaso o espaldera? (Bricocrack) Te mostramos cómo se realiza la poda de pulgar y vara en los viñedos y analizamos las ventajas e inconvenientes de los viñedos en vaso o en espaldera. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Viticultura Poda de invierno Poda a pulgar Poda a pulgar y vara Cepas formadas en vaso Cepas cultivadas en espaldera Índice: 00:00 Presentación 01:00 Partes de la cepa 01:30 Error a evitar en la poda en vaso 02:17 Poda “de pulgar y vara” 04:37 Poda en redondo o “de pulgar” 05:35 Cepas muertas 08:13 Condiciones climáticas y fases lunares para podar 09:00 Viñas en espaldera, diferencias de poda 11:18 Vida útil de la viña en espaldera 11:37 Rendimiento comparativo de vaso y espaldera La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que lleva Juan Mateos es de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/ Los viñedos necesitan una poda de invierno pero, como este invierno ha sido muy lluvioso, hemos tenido que esperar a que dejara de llover para poder hacer esta poda. Para aprender cómo se hace, hemos vuelto a Quintanamanvirgo en Pedrosa de Duero (Burgos), uno de los enclaves fundamentales del vino de Ribera del Duero, y hemos contado con las explicaciones y las manos expertas de nuestra amiga Sandra Ayuso, enóloga y viticultora. La poda de invierno tiene como objetivo seguir configurando la cepa en su crecimiento. Esto nos proporcionará una cosecha de más calidad y también nos hará más cómoda la manera de recoger los racimos. CEPAS EN VASO Sandra empieza por explicarnos qué es una cepa de formación en vaso y qué partes tiene: un tronco y tres o cuatro brazos. De los brazos han brotado la madera vieja y la madera nueva. Las cepas sobre las que está trabajando son de Tempranillo. Lo importante de la poda en vaso es evitar que se queden ramas cruzadas en el interior, así los racimos de uva tendrán espacio para crecer siempre alrededor, en círculo. Con esto conseguimos una uva de mejor calidad, más sana y más fácil de vendimiar. A continuación, Sandra nos muestra cómo en un brazo se pueden apreciar https://www.youtube.com/embed/ESj3bSTJGH8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15769 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pOzTby8DNZY/hqdefault.jpg Tu vicio este verano Hoy os traigo el café viral del momento y es que tengo un vicio… Solo necesitas los helados de coco, yo los compro en @mercadona y café. A mí que me gusta el café dulcecito no le hace falta ni siquiera azúcar. Está buenísimo tal cual y es súper fácil de hacer 🥥🥥 ¿Lo has probado? #cafeviral #cococafe #cafedecoco #recetapostre #bebidaviral https://www.youtube.com/embed/pOzTby8DNZY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15771 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AVh_mDonX3Y/hqdefault.jpg 10 Mistakes Secretly Destroying your iPhone Battery 10 Mistakes Secretly Destroying Your iPhone Battery – Is your iPhone battery health dropping too fast? In this video, I’ll show you 10 common mistakes that secretly damage your iPhone battery over time. Learn what habits to avoid, how to improve battery lifespan, and you can share your ways to keep your iPhone battery healthy for longer in comments. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/AVh_mDonX3Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15772 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Vh2W1ap3S6w/hqdefault.jpg Custom Camera on Samsung One UI 8.5 Custom Camera on Samsung One UI 8.5 – Want to give your Samsung camera a fresh and unique look? In this video, I’ll show you how to customize the camera interface on Samsung One UI 8.5 step by step. Learn how to change camera settings, personalize controls, and improve your photography experience on Samsung phones. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/Vh2W1ap3S6w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15773 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NIqMImCRZXY/hqdefault.jpg Construir cesto para ropa sucia plegable con patas de madera articuladas (Bricocrack) Te mostramos cómo cortar las patas en el ángulo de apertura preciso y cómo usar tornillos especiales para uniones articuladas que no rompen la madera. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Carpintería Trabajos madera Muebles plegables Tornillos uniones articuladas Cesto plegable para ropa sucia Si quieres comprar ONLINE los tornillos con casquillo para muebles, pincha en este enlace: https://amzn.to/46YJt7H (Nuestros enlaces a Amazon no llevan ningún recargo y obtenemos una pequeña comisión de sus ventas). La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. En este tutorial, un proyecto de bricolaje muy sencillo y con herramientas de bricolaje muy básicas. A nosotros con esta estructura plegable se nos ha ocurrido hacer un cesto para la ropa sucia, pero tú puedes aplicar la idea de las patas articuladas para cualquier mueble que se te ocurra: una mesa auxiliar, una banqueta con lona, etc. Recuerda que tenemos una lista de reproducción con más de 100 proyectos de bricolaje, pincha aquí para verlos: https://www.youtube.com/watch?v=EAIlJPIYJGQ&list=PLhQhIal1vDFipGoTMXTZBLdOHV-nOAGfB ¡Vamos con el paso a paso de nuestro cesto para ropa sucia! UNO. Te presentamos el croquis con las piezas de listón que hemos empleado y sus medidas. Así te será más fácil entender el trabajo y adaptar la técnica al mueble que tú diseñes. DOS. Utilizamos listón de 44x21 mm para toda la estructura. Lo primero que vamos a cortar son las cuatro piezas más largas. Marcamos las medidas y trazamos las líneas de corte con la escuadra. Sujetamos el listón firmemente con sargentos para que no se nos mueva el corte y lo hacemos con la sierra de calar. Como las patas van a ir abiertas, necesitamos cortarlas en ángulo para que apoyen bien en el suelo. Calculamos la apertura que queremos, por ejemplo, en el borde de nuestro banco de trabajo y trazamos el corte. Para hacer este corte en ángulo, volvemos a utilizar la caladora y cortamos las p https://www.youtube.com/embed/NIqMImCRZXY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15774 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fxH2vQ9WF4M/hqdefault.jpg BREVE Resumen del Reinado de FELIPE III. El piadoso Probablemente no sea el Rey más popular entre la dinastía de los Austrias, pero bajo el reinado de Felipe III se produjeron varios hechos fundamentales en la historia de España Podéis seguirme en mis redes sociales: Twitter: @trastero_de Instagram: / trasterodelahistoria TikTok: / ucghccxcrxqruqyzj8evketg Bibliografía Felipe III y la Pax Hispánica, Paul C. Allen El Duque de Lerma: realeza y privanza en la España de Felipe III Antonio Feros https://www.youtube.com/embed/fxH2vQ9WF4M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15775 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KazsqB9I554/hqdefault.jpg Pan Tagliatella Sabes que con una placa de hojaldre puedes hacer estos aperitivos súper fáciles. 😋😋 El otro día tuvimos fiesta en el parque y preparé estos aperitivos que los ponen en La Tagliatella y que a mí me encantan. Yo los hice de bacon, cherrys, aceitunas y bolitas de mozarella pero los podéis hacer con los toppins que queráis. ¿Con qué lo pondríais vosotros? #aperitivo #recetas #recetasfaciles #deco #pantagliatella https://www.youtube.com/embed/KazsqB9I554?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15776 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oLIkVMh8Vp8/hqdefault.jpg iOS 26 Flip Clock Widget for iPhone iOS 26 Flip Clock Widget for iPhone – Want to add a stylish flip clock widget to your iPhone? In this video, I’ll show you how to set up a flip clock widget step by step. Learn how to customize your home screen with a classic flip clock design for a clean and aesthetic look. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/oLIkVMh8Vp8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15778 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z_iLEfQdSHw/hqdefault.jpg Identificar fácil los cables de las instalaciones eléctricas con trucos de electricista (Bricocrack) Localizamos los cables con rapidez, como los electricistas profesionales, con tirones, buscapolos, téster y bornas de conexión con palancas. Ponemos un cruzamiento como ejemplo, pero también te vale para circuitos conmutados. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Electricidad Identificar cables Cruzamiento Circuitos conmutados Buscapolos Téster Bornas de conexión. Las herramientas, los mecanismos y todos los demás materiales eléctricos que aparecen en el vídeo son de la tienda online de Bricoelige.com. En la tienda de Bricoelige.com puedes adquirir online estos productos, conocer más detalles sobre ellos y consultar tus dudas de instalación con sus profesionales: https://bricoelige.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video+organico&utm_campaign=cruzamiento. La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. Los tubos de la instalación eléctrica de nuestra casa están llenos de cables y, a veces, nos da pereza detectar una avería o emprender cualquier mejora por miedo a encontrarnos con un manojo de cables que no sabemos muy bien de dónde vienen ni adónde van. En este tutorial queremos ayudarte con algunos trucos que hemos aprendido de los electricistas profesionales y que nos facilitan bastante el trabajo. Para realizar este tutorial, hemos contado con el asesoramiento técnico de Bricoelige.com y hemos utilizado sus materiales eléctricos y los mecanismos de la Serie 270 de Simon, todos ellos disponibles en su catálogo. Y, para hacerlo más retante, hemos elegido el cruzamiento que habíamos montado en el dormitorio porque, seguramente, es donde más lío nos hacemos con los cables 😊, pero todo lo que te explicamos te sirve también para circuitos conmutados. Juan te recuerda cómo funciona un cruzamiento, pero lo puedes ver con más detalle pinchando aquí: https://www.youtube.com/watch?v=BkFgsoBZDmU. TIRONES La manera más sencilla: dar unos tirones suaves a un cable en el sitio donde arranca y comprobar si se mu https://www.youtube.com/embed/Z_iLEfQdSHw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15779 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SXWCE3PomsE/hqdefault.jpg La mesa de Wallapop de 25€ que transformó mi salón | Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 Hoy os enseño el paso a paso de la restauración de esta mesa redonda que encontré en Wallapop por solo 25€ 🤎 Cuando la vi tenía muchísimo potencial, aunque necesitaba bastante trabajo para devolverle vida. En este vídeo os enseño todo el proceso: limpieza, preparación y cómo la renové utilizando cera oscura hasta conseguir un acabado mucho más cálido y acorde al estilo de mi salón. Me encanta darle una segunda oportunidad a muebles antiguos porque muchas veces encontramos auténticas joyas que, con algunos cambios, pueden quedar muchísimo más especiales que un mueble nuevo. Además, este tipo de restauraciones demuestran que no hace falta gastar muchísimo dinero para tener piezas bonitas y con personalidad en casa ✨ Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Te dejo por aquí mi página por si quieres ver todos los productos personalizados que aún puedes conseguir para Navidad. O si estás cerca y te interesan los talleres presenciales de manualidades. https://bricoletastudio.es/ Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly/4dRy1gC 📍 BRICOLETA.STUDIO: https://bricoletastudio.es/ 📍 LINKTREE: https://linktr.ee/bricoleta​​​ 📍 Descuento directo en ramos de COLVIN: https://bit.ly/3RVZovJ Código: Bricoleta 📍 Código descuento en EMMA COLCHONES: BRICOLETA http://bit.ly/3GKQOO6 En este canal encontrarás videos de: tips de decoración, trucos para limpiar, tips de organizacion, DIY de organización, rutina de limpieza, rutina de organización, rutina en casa, diy, hazlo tu mismo, lifestyle, tips para ahorrar en decoración, trucos para tener una casa bonita, qué hacer con cosas que crees que n https://www.youtube.com/embed/SXWCE3PomsE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15780 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LdT5n1k-B-0/hqdefault.jpg Enable This Before You Lose Your iPhone Enable This Before You Lose Your iPhone – Want a better chance of finding your iPhone if it gets lost or stolen? In this video, I’ll show you the important iPhone features you should enable right now, including Find My network and Share Last Location. Learn how these settings help track your iPhone even when it’s offline, turned off, or out of battery. Don’t forget to like, share, and subscribe for more iPhone and Android tips! Email: nguyentuananh1004@gmail.com https://www.youtube.com/embed/LdT5n1k-B-0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15781 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RVDXNWFB4B8/hqdefault.jpg Taller de velas y más en Flores y Fieras El otro día viví una experiencia maravillosa en uno de los talleres de @azulmostaza en @floresyfieras Tuve la oportunidad de poder hacer velas con sentido, pasar un rato de desconexión haciendo cosas bonitas y en un espacio idílico. 🥰🥰 Os grabé todo el proceso para un vídeo de YouTube que os quiero subir próximamente. Si no podéis acudir a uno de sus talleres que los realiza, podéis hablar con ella para conseguir su libro “Velas que no son velas” y también os recomiendo su libro de @floresvinoyrockandroll que es una maravilla. Espero que os guste 🥰🤎 #floresyfieras #velas #experienciassitges #azulmostaza #talleres https://www.youtube.com/embed/RVDXNWFB4B8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15782 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CU6z0vjHaPM/hqdefault.jpg Caja registrable para ocultar el contador del agua en el cuarto de baño (Bricocrack) Construimos paso a paso una caja de madera que se desliza sobre guías de aluminio y que sirve, por ejemplo, para ocultar el contador del agua. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Carpintería Construir caja registrable para contador. El MS Turbo, la cola blanca y el cianoacrilato que utilizamos son de Penosil. 💰 ¡¡¡CUPÓN DESCUENTO 10% para seguidores de Bricocrack!!! 💰 Si quieres comprar online cualquier producto de Penosil, pincha aquí: https://bit.ly/47Sw5TY y, a la hora de pagar, introduce el cupón de descuento: brico10. Y, si quieres comprar los productos que aparecen en el vídeo, pincha en estos enlaces: • MS Turbo: https://bit.ly/3ZQ4xt5 • Cola blanca D3 A-23:https://bit.ly/4riMuIt • Cianoacrilato A-40:https://bit.ly/3ZjJ8ID La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. En este tutorial construimos una caja registrable superfácil, que a nosotros nos sirve para ocultar el contador del agua en un cuarto de baño, pero que a ti te puede ayudar con otros objetos que te molestan a la vista pero que no puedes eliminar o tapar para siempre. Para realizar este vídeo hemos contado con el apoyo del Departamento Técnico de Wolf Group Ibérico (https://www.wolf-group.com/es/) y hemos utilizado el cianoacrilato, la cola blanca y el MS Turbo de su marca Penosil. Hemos querido hacer un proyecto muy sencillo, paso a paso, para animar también a los que os estáis iniciando en el bricolaje. Para empezar, os presentamos el croquis con el despiece de la madera y luego vamos haciéndolo despacio y con todos los detalles para ir aprendiendo. Las primeras piezas las cortamos con la sierra circular. Recuerda calcular lo que ocupa el patín de la máquina al trazar los cortes con el lápiz y la importancia de sujetar muy bien las piezas con sargentos a la hora de efectuarlos. De esta manera, evitarás que se desvíen y podrás cortar varias piezas de una vez sin riesgo de que se muevan. La tapa, que es la pieza más pequeña de https://www.youtube.com/embed/CU6z0vjHaPM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15784 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uKIpY_HG5M8/hqdefault.jpg Bubble tea de Action viral ¿Que si os recomiendo comprar el kit de strawberry bubble tea? 🧋🧋Pues la verdad es que no 😂😂 A ver, que no está malo, es bastante barato y lo podéis encontrar en @actionespana pero creo que comprando los ingredientes por separado y haciéndolo en casa es mucho más natural, menos dulce y más rico. Experiencia del producto viral 4/10 No repetiría, pero tampoco ha estado mal probarlo. Voy a comprar los ingredientes para hacerlo en casa. Os cuento ¿Tú has probado el bubble tea? 🧋🧋 #asmr #action #actionespaña #bubbletea #productoviral https://www.youtube.com/embed/uKIpY_HG5M8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15785 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZQJ6G0Jnvog/hqdefault.jpg Aislamiento acústico: cuál es la mejor solución para ti (Bricocrack) Te damos las claves para elegir y poner en marcha la mejor solución para resolver tu problema de aislamiento acústico. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Construcción Aislamiento acústico Reducir ruido aéreo y estructural La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. En Bricocrack tenemos muchos videos con muchas opciones para el aislamiento acústico. Pero, ¿cuál es la mejor para ti? ¿Qué debes tener en cuenta al elegirla? Con este tutorial te proporcionamos una guía completa de soluciones para que puedas adaptarlas lo mejor posible a resolver tu problema de aislamiento acústico. Juan recorre algunos de los tutoriales que tenemos en nuestro Canal para responder a las consultas que con más frecuencia nos hacéis sobre vuestros problemas con los ruidos de la calle, de los vecinos o con los originados por vosotros mismos. Empezamos por explicarte algunos conceptos básicos que debes conocer sobre el origen de los ruidos que te ayudarán a tomar decisiones sobre el sistema que vas emplear y las características de los materiales aislantes que debes valorar a la hora de diseñar y dimensionar tu proyecto de aislamiento acústico. También te vamos informando de las ventajas e inconvenientes de cada uno de los sistemas. Éstos son los tutoriales correspondientes y en el orden en que Juan los va mencionando. Pinchando en los enlaces podrás ampliar información sobre la instalación de cada sistema y sus características. Instalar una ventana: ¿merece la pena hacerlo uno mismo? https://www.youtube.com/watch?v=SbBIj-TV4ok Aislamiento acústico sencillo con tan solo láminas y placas pegadas a la pared https://www.youtube.com/watch?v=xw7k54KEHJ4 Sistema profesional para aislamiento acústico de un tabique https://www.youtube.com/watch?v=5F2dPQjeYXU Aislamiento acústico para techo de alta insonorización https://www.youtube.com/watch?v=bk37d-8KMe4 Aislamiento acústico de suelos https://www.youtube.com/watch?v=WUB7VWZFhwg https://www.youtube.com/embed/ZQJ6G0Jnvog?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15786 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B5Vic5Hp8Mg/hqdefault.jpg Las novedades de Primark para esta primavera son muy bonitas #primark #primarkhome #primarkespaña El otro día me pasé por @primark.home y han traído un montón de colecciones muy bonitas. ✨🤎Os confieso que compré 3 cosas y de colecciones anteriores que estaban como rebajadas. Pero tengo que reconocer que me encanta la colección azul y blanca que han sacado, me parece muy veraniega y la de los cítricos también. 🍊🍌🍋 De las nuevas la que menos me gusta creo que es la que tiene como protagonista a las aceitunas 🫒pero la copa con la aceituna me parece un puntazo para disfrutar de un vermú 🍸 ¿Has comprado últimamente algo de deco en #Primark? ¿Qué es lo que más te ha gustado? Te leo en comentarios #novedadesprimark #primarkhome #decoracion #decoprimark https://www.youtube.com/embed/B5Vic5Hp8Mg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15788 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yBqx5qJhuW4/hqdefault.jpg Espumas PU especiales: antirroedores y para fijar instalaciones eléctricas (Bricocrack) Te explicamos para qué sirve y cómo se aplica la espuma repelente de plagas y roedores y ponemos a prueba la espuma especial para fijación y relleno de elementos eléctricos. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Construcción Espuma Poliuretano Espuma antirroedores Espuma instalaciones eléctricas. La espuma antirroedores y la espuma especial para instalaciones eléctricas que utilizamos en el tutorial son de Penosil (Wolf Group Ibérico). 💰 ¡¡¡CUPÓN DESCUENTO 10% para seguidores de Bricocrack!!! 💰 Si quieres comprar online cualquier producto de Penosil, pincha aquí: https://bit.ly/47Sw5TY y, a la hora de pagar, introduce el cupón de descuento: brico10. Y, si quieres comprar los productos que aparecen en el vídeo, pincha en estos enlaces:  Espuma Antirroedores 299: https://bit.ly/3NGPL5b  Espuma ElectroFoam 220V: https://bit.ly/4qyaeYH La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. El mundo de las espumas de poliuretano es tan amplio que siempre nos sorprende que haya espumas con aplicaciones tan específicas. Como las que te vamos a mostrar en este tutorial: una espuma con aditivos repelentes de plagas y otra diseñada para fijar y rellenar elementos eléctricos en las instalaciones. Para realizar este vídeo hemos contado con el apoyo del Departamento Técnico de Wolf Group Ibérico (https://www.wolf-group.com/es/) y hemos utilizado las espumas de poliuretano de su marca Penosil. ESPUMA PU ANTIRROEDORES La que mostramos en el tutorial es la espuma Antirroedores 299 de Penosil. Se trata de una espuma de poliuretano que contiene aditivos que resultan repelentes para los roedores y otras plagas, como las termitas. Por tanto, la aplicamos de manera manual con la cánula para rellenar y sellar todos aquellos agujeros, huecos o grietas de nuestro entorno por los que sospechemos que estos animales puedan tener acceso a nuestra vivienda, nuestro almacén, nuestro trastero o cualquier otro lugar donde su presencia p https://www.youtube.com/embed/yBqx5qJhuW4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15790 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wrgIErDGk7M/hqdefault.jpg Si quieres el mejor colchón es Emma Código descuento:BRICOLETA10 Hemos estado un tiempo fuera de casa por la reforma y no sabéis lo que he echado de menos mi colchón Emma. Necesitaba descansar bien, así que ya estoy convenciendo a mi madre para que compre otro colchón para esa habitación! Si tú necesitas un colchón nuevo, no lo dudes - Código de descuento: BRICOLETA10 - Enlace: https://www.emma-colchon.es/?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=Bricoleta&utm_code=BRICOLETA10 - El descuento es de hasta un 65% + 10% adicional con tu código (no del 75%), no es acumulable y no aplica a packs. *Publi #emma #colchon https://www.youtube.com/embed/wrgIErDGk7M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15791 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l1KN_Go20AQ/hqdefault.jpg Reparación definitiva de fisuras en techos de baños (Bricocrack) Paso a paso: sanear y preparar la superficie; rellenar la fisura; pegar un velo de fibra de vidrio a todo el techo; aplicar un plaste de acabado y pintar. http://www.bricocrack.tv Tutorial Bricolaje Construcción Pintura Reparar fisura techo Fisuras cuarto de baño. Los productos que utilizamos para reparar y pintar la fisura son de Beissier y las herramientas de albañilería y pintura de Nespoli Rulo Pluma. Si quieres comprar estos productos ONLINE, pincha en los siguientes enlaces:  Espátula rascador multiusos: https://amzn.to/4gtUL5V  Fixacryl: https://amzn.to/4nUbcfy  Aguaplast Rellenos Elástico: https://amzn.to/4jMluhy  Aguaplast Express: https://amzn.to/3EpxwtV  Glutafix 5: https://amzn.to/3Zd4A1P  Aguaplast Renovación: https://amzn.to/4qXc7On.  Llana con puntas redondeadas: https://amzn.to/3kZgtFl  Cuchilla de alisar: https://amzn.to/3yPdR6M  Pintura Lisomat Anti-Condensación: https://amzn.to/3VXrtW5 (Nuestros enlaces a Amazon no llevan ningún recargo y obtenemos una pequeña comisión de sus ventas). Para saber más sobre los productos de Beissier y descargarte sus fichas técnicas, entra en su página web: https://www.beissier.es/ Si quieres más información sobre las herramientas de albañilería y pintura que utilizamos, la encontrarás en la página web de Nespoli Rulo Pluma: https://www.nespoligroup.es/ La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/ ¿Cómo hacemos para reparar una fisura que vuelve a aparecer cuando ya la hemos reparado? En este tutorial te damos una solución definitiva y la aplicamos a todo el techo de un cuarto de baño antes de pintarlo y dejarlo como nuevo. Para la realización de este vídeo, hemos contado con el asesoramiento de Beissier Bricopared, sus productos para preparación y reparación de superficies y su pintura, y con las herramientas para albañilería y pintura de Nespoli Rulo Pluma. SANEAR Y RELLENAR LA FISURA Empezamos por sanear y abrir la fisura. Lo hacemos con la es https://www.youtube.com/embed/l1KN_Go20AQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15793 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZLfDfkypfM8/hqdefault.jpg Novedades IKEA | Ayúdame a encontrar sofá 🛋️| Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 Hoy os traigo un recorrido por tienda viendo las novedades de decoración y hogar, pero en este vídeo me centro especialmente en una de las piezas más importantes de cualquier casa: los sofás. Os enseño diferentes modelos, estilos, colores y acabados, y os voy contando en qué me fijo yo a la hora de elegir un sofá: comodidad, tejidos, tamaño, formas… y cómo encajarlo dentro de un estilo de casa real. Si estás pensando en cambiar el sofá o simplemente te gusta ver ideas de decoración, este vídeo te va a venir muy bien porque hay opciones muy interesantes y fáciles de adaptar a distintos espacios. Mis sofás favoritos: TORNSBORG 905.846.58 https://www.ikea.com/es/es/p/tornsborg-sofa-cama- 2-plazas-naggen-beige-pino-90584658/ JÄTTEBO 496.082.90 https://www.ikea.com/es/es/p/jattebo-sofa-modular-2- plazas-con-reposacabezas-samsala-azul-oscuro-s4… EKHOLMA 1995.355.87 https://www.ikea.com/es/es/p/ekholma-sofa-2-plazas- hakebo-beige-s19535587/ SALTSJOBADEN 495.999.45 https://www.ikea.com/es/es/p/saltsjobaden-sofa- 3-plazas-gunnared-beige-s49599945/ MANNARP 796.040.78 https://www.ikea.com/es/es/p/mannarp-sofa-4-plazas- con-chaiselongue-saxemara-negro-azul-s79604078/ También te dejo mi código de descuento de 5€ en compras online superiores a 60€. Podéis utilizar el código Bricoleta Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Te dejo por aquí mi página por si quieres ver todos los productos personalizados que aún puedes conseguir para Navidad. O si estás cerca y te interesan los talleres presenciales de manualidades. https://bricoletastudio.es/ Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly https://www.youtube.com/embed/ZLfDfkypfM8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15794 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Rtwj5SyE1QY/hqdefault.jpg Organizar trastero con estanterías que optimizan el almacenamiento en las paredes (Bricocrack) Te mostramos cómo tomar las medidas de las paredes, cómo elegir las estanterías que mejor aprovechan el espacio vertical y cómo montarlas con solo una maza de goma. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Ordenación Trastero Estanterías Almacenamiento vertical. Todas las estanterías que aparecen en el tutorial son de SimonRack. Más información sobre los productos de SimonRack para organizar trasteros, en su página web: https://domestic.simonrack.com/estanterias-metalicas/estanteria-para-trastero/ Y en el canal de SimonRack de YouTube, dispones de vídeos para guiarte con todos los montajes: https://www.youtube.com/@Simonrack/featured. La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. Cuanto más pequeñas son las casas, más necesitamos un espacio para guardar las cosas. En este tutorial te vamos a ayudar a optimizar con estanterías la capacidad que tienen las paredes de tu trastero para almacenar. Hemos realizado este vídeo con la colaboración de SimonRack, una empresa que fabrica el 100% de su producción en España y que son expertos en todo tipo de elementos para la ordenación, el almacenaje y el mobiliario industrial. Hemos elegido de su catálogo los elementos que nos parecen más apropiados para conseguir un trastero organizado y funcional. Antes de encargar las estanterías, medimos el ancho de las paredes y la altura de suelo a techo. Es muy importante medir la distancia entre paredes arriba, abajo y en el centro porque para evitar sorpresas. Es preferible quedarse corto que tener que devolver los muebles porque no entran. Después dibujamos las paredes y vamos viendo qué podemos acoplar en el espacio disponible. La ventaja del sistema modular de SimonRack es que hay estanterías con alturas de 90 a 300 cm y con anchos de 60 a 180, con lo cual, es muy difícil que no encuentres los módulos que te sirvan para aprovechar al máximo tu espacio. También puedes elegir entre baldas metálicas o de madera con distin https://www.youtube.com/embed/Rtwj5SyE1QY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15796 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ptNCpoV1Y5I/hqdefault.jpg HOME TOUR por una casa idílica 🤭 Me invitan a ARCO y vuelvo a casa| Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 Hay cosas que no valoras hasta que las pierdes… y para mí, una de ellas ha sido dormir bien. Después de estar un tiempo fuera de casa, volver ha sido como reconectar con todo: mis rutinas, mi espacio… y sí, también con mi cama (que no os imagináis lo que la he echado de menos 😅). Te dejo mi código de descuento en EMMA: BRICOLETA puedes conseguir un 10% extra http://bit.ly/3GKQOO6 En este vídeo te llevo conmigo en estos días un poco especiales. Entramos en una casa que es literalmente un sueño —de esas que te hacen pensar “ojalá vivir aquí”—, paseamos por ARCO y te cuento cómo ha sido vivirlo desde dentro, y entre todo eso, también hay momentos más tranquilos, más de hogar, más míos. No es un vídeo perfecto ni pretende serlo. Es más bien un trocito de vida, de esos que mezclan inspiración, calma y realidad. Y al final, te das cuenta de algo muy simple: que el descanso, el entorno y los pequeños detalles… cambian muchísimo cómo te sientes en el día a día. Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Te dejo por aquí mi página por si quieres ver todos los productos personalizados que aún puedes conseguir para Navidad. O si estás cerca y te interesan los talleres presenciales de manualidades. https://bricoletastudio.es/ Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly/4dRy1gC 📍 BRICOLETA.STUDIO: https://bricoletastudio.es/ 📍 LINKTREE: https://linktr.ee/bricoleta​​​ 📍 Descuento directo en ramos de COLVIN: https://bit.ly/3RVZovJ Código: Bricoleta 📍 Código descuento en EMMA COLCHONES: BRICOLETA http://bit.ly/3GKQOO6 En este canal encontrarás videos de: tips de decoración, trucos para lim https://www.youtube.com/embed/ptNCpoV1Y5I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15797 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0aF8UP8LSYs/hqdefault.jpg Los Grandes TRAIDORES de la historia de España La historia de una nación no se construye solo con actos heroicos, sino también a través de los momentos de ruptura, deslealtad o incluso traiciones. Hoy vamos a recorrer algunos de los episodios más oscuros, polémicos y fascinantes de nuestra historia para conocer a los hombres que pasaron a la posteridad con una de las peores etiquetas posibles: La de traidor. Podéis seguirme en mis redes sociales: Twitter: @trastero_de Instagram: / trasterodelahistoria TikTok: / ucghccxcrxqruqyzj8evketg https://www.youtube.com/embed/0aF8UP8LSYs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15798 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sl165MYwfvM/hqdefault.jpg Construir piscina elevada de hormigón 3: preparación del vaso (Bricocrack) Revestimos las paredes del vaso de la piscina con mortero y malla de fibra de vidrio para darles la solidez y dureza necesarias antes de la impermeabilización. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Construcción Piscina Revestir paredes EPS. Los morteros técnicos y la malla que aparecen en el vídeo son productos GECOLbySOPREMA de GECOL y las herramientas de albañilería de Nespoli Rulo Pluma. Si quieres saber más sobre los productos GECOLbySOPREMA de GECOL, pincha en los enlaces: - Mortero adhesivo fibroreforzado GECOLTerm: https://www.gecol.com/es/product/gecol-term. - Mortero GECOL Reparatec R2: https://www.gecol.com/es/product/gecol-reparatec-r2 La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que lleva Juan Mateos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. Seguimos construyendo la piscina. En esta tercera entrega, empezamos a preparar las paredes del vaso para que sean lo suficientemente duras, sólidas e impermeables para contener el agua. Para la realización de este vídeo hemos contado con el respaldo técnico de GECOL, expertos en morteros técnicos, y de SOPREMA Iberia, especialistas en soluciones para aislamiento e impermeabilización. Si no has visto el vídeo anterior, pincha en este enlace para ver cómo hemos levantado las paredes con hormigón y el sistema de encofrado con EPS Soprablock de SOPREMA: https://www.youtube.com/watch?v=ucIaakxuDVU. Para revestir las paredes de EPS por el exterior y el interior hemos elegido GECOL Term, que es un mortero adhesivo fibroreforzado especialmente pensado para la colocación y enlucido de paneles aislantes de poliestireno expandido (EPS), extruido (XPS), lana mineral, corcho, etc. Y adecuado, por lo tanto, para sistemas SATE. Esta elección es muy importante porque, como te muestra Juan con una prueba, no todos los morteros adhieren sobre este tipo de materiales. Antes de aplicar el mortero, raspamos las paredes con la llana para eliminar la suciedad y los residuos de hormigón que han quedado al rellenar el encofra https://www.youtube.com/embed/sl165MYwfvM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15799 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ihwDZiWnDXw/hqdefault.jpg El mejor truco para quitar pegatinas Ya estoy limpiando toda la casa para volver 🙌🏼🙌🏼 Y se me había olvidado que aún tengo puesta toda la decoración de Navidad 🤦🏽‍♀️ y es que nos fuimos justo a mitad y con la promesa de que iban a ser 10 días (sabéis que no ha sido así). En la habitación de Antonio pusimos unas pegatinas como calcamonias que pensaba quitarlas con secador, pero nada más lejos de la realidad. He probado limpiavidrios, cristasol… un montón de cosas y nada. Os pregunté que trucos conocíais y me disteis un montón. Finalmente mi ganador ha sido sorprendentemente el matamoscas, luego la laca y finalmente el champú en seco. Cuando tenga otra pegatina probaré el resto de tips que me habéis dicho, pero estos me han gustado mucho 🫰🏽🫰🏽🤎 Espero que os haya gustado y os sirva! Guárdate el vídeo para cuando lo necesites 🥰 #limpieza #quitarpegatinas #trucoslimpieza #trucoshogar #tips https://www.youtube.com/embed/ihwDZiWnDXw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15800 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2EbN1l--guM/hqdefault.jpg Ropa de trabajo y lo mejor de nuestro bricolaje 2025 (Bricocrack) Repasamos los proyectos de bricolaje de este año y comentamos algunos detalles técnicos muy importantes de la ropa de trabajo que llevamos. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Ropa de trabajo Calzado de seguridad Proyectos Bricocrack 2025. Toda la ropa de trabajo que aparece en este vídeo es de Velilla Group y el calzado de seguridad de su marca VPRO. Para saber más del vestuario laboral y el calzado de seguridad de Velilla Group, entra en su página web: https://www.velilla-group.com/es/. Y, si quieres consultar los catálogos de sus marcas Velilla y VPRO, pincha aquí para descargártelos: https://www.velilla-group.com/es/catalogos?___store=es. Llevamos dos temporadas trabajando con la ROPA LABORAL de Velilla Group y el calzado de seguridad de su marca VPRO. Velilla es una empresa con 75 años de experiencia en el mundo de la ropa laboral y actualmente cuenta con un amplísimo catálogo de vestuario laboral para distintos sectores de la industria, los servicios, la sanidad y la hostelería. Nos has visto usar diferentes tipos de ropa en función de las exigencias del trabajo que desarrollábamos. La parka en los exteriores cuando hacía mucho frío; los pantalones llenos de bolsillos y con parches para arrodillarnos sin temor a que se rompan...Y, por supuesto, el calzado, cómodo para trabajar pero muy seguro. Y, ahora que cerramos el año, destacamos dos prendas que en el mundo del bricolaje nos han dado mucho juego: los chalecos multibolsillos y los pantalones de trabajo. En el catálogo de Velilla están disponibles los chalecos multibolsillos acolchados, que son la versión de invierno, con un cortavientos en la sisa que impide la entrada del frío y que llegan por debajo de la cintura para no tener frío en la zona de los riñones. Y los chalecos multibolsillos de verano porque, cuando solo llevas un polo o una camiseta, echas de menos los bolsillos. Así que, te pones este chaleco superligero y con rejilla interior que mejora la ventilación y lo hace más transpirable, y no pasas calor mientras llevas un montón de cosas encima. https://www.youtube.com/embed/2EbN1l--guM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15802 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rCpwfBLS7sA/hqdefault.jpg Haul Action y Pepco decoración y hogar | Plantas en invierno | Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 Hoy os traigo un vídeo muy completo 😊 Por un lado, hacemos un haul de Action con productos prácticos y de decoración que he encontrado y que creo que merecen la pena. Ya sabéis que me gusta enseñar cosas útiles, bonitas y que realmente encajen en casa. Además, aprovecho para poner un poco en orden mis plantas ahora en invierno 🌿 Os enseño cómo las arreglo, qué hago para mantenerlas bien durante esta temporada y algunos pequeños trucos que me funcionan para que no sufran con el frío. Y también os enseño unas protecciones para la placa de inducción que me parecen muy prácticas para protegerla del uso diario y mantenerla como nueva. Aquí os dejo el enlace por si las queréis. https://bit.ly/Morecore Es de la marca Morecore y lo podéis encontrar en Amazon Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Te dejo por aquí mi página por si quieres ver todos los productos personalizados que aún puedes conseguir para Navidad. O si estás cerca y te interesan los talleres presenciales de manualidades. https://bricoletastudio.es/ Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly/4dRy1gC 📍 BRICOLETA.STUDIO: https://bricoletastudio.es/ 📍 LINKTREE: https://linktr.ee/bricoleta​​​ 📍 Descuento directo en ramos de COLVIN: https://bit.ly/3RVZovJ Código: Bricoleta 📍 Código descuento en EMMA COLCHONES: BRICOLETA http://bit.ly/3GKQOO6 En este canal encontrarás videos de: tips de decoración, trucos para limpiar, tips de organizacion, DIY de organización, rutina de limpieza, rutina de organización, rutina en casa, diy, hazlo tu mismo, lifestyle, tips para ahorrar en decoración, trucos para tener una casa bonita https://www.youtube.com/embed/rCpwfBLS7sA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15803 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xw7k54KEHJ4/hqdefault.jpg Aislamiento acústico sencillo con tan solo láminas y placas pegadas a la pared (Bricocrack) Te mostramos cómo hacer un trasdosado directo con láminas insonorizantes autoadhesivas y placas de yeso pegadas con pasta de agarre a la pared. http://www.bricocrack.tv Tutorial Construcción Aislamiento acústico Láminas insonorizantes Trasdosado directo. Las láminas insonorizantes autoadhesivas que utilizamos en el tutorial son de SOPREMA. Si quieres saber más sobre las láminas insonorizantes Tecsound SY 70 GEO de SOPREMA, consulta en su página web: https://www.soprema.es/es/product/tecsound-sy-70-geo. La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. En este tutorial te vamos a mostrar la solución más sencilla para hacer un buen trabajo de aislamiento acústico con un trasdosado directo. Una solución muy apropiada cuando quieres aislarte del ruido aéreo que atraviesa el tabique medianero que te separa de tus vecinos o cuando necesitas atenuar el ruido que la lluvia o el granizo provocan sobre una cubierta inclinada metálica o de madera que no esté insonorizada. Para la realización de este vídeo hemos contado con el respaldo técnico y los productos de SOPREMA Iberia, especialistas en soluciones para aislamiento e impermeabilización. Y con la lámina Tecsound SY 70 GEO de SOPREMA que nos permite instalar la placa de yeso mediante pasta de agarre o mortero adhesivo. Además, es una lámina de gran adherencia, que no absorbe agua y con una excelente resistencia al envejecimiento. Nosotros ya utilizamos las láminas Tecsound de SOPREMA para hacer el aislamiento acústico de un tabique construyendo un trasdosado con estructura autoportante. Pero, con la lámina SY 70 GEO, el procedimiento es mucho más sencillo y robamos menos espacio a la habitación. ¡Vamos con el paso a paso de la instalación! Lo primero, como siempre, la superficie sobre la que vamos a trabajar tiene que estar limpia, libre de polvo y bien plana. La primera operación es pegar la lámina Tecsound SY 70 GEO a la placa de yeso. Como esta lámina es muy fáci https://www.youtube.com/embed/xw7k54KEHJ4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15805 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y3kvlqPWJWo/hqdefault.jpg De basura 🗑️ a utilidad 🚯 Hay veces que solo hay que echar un vistazo. Lo que tienes alrededor y ver a qué le puedes dar una segunda oportunidad. 👀 Eso me ha pasado con este trozo de madera 🪵 que ahora es un perchero muy rústico en la habitación de invitados y que hice con un trozo de madera y unos ganchos. Los ganchos son de shein y me costaron muy baratillos, además de que te venían un montón 🫰🏽 Me gusta reciclar este tipo de cosas y convertirlas para poder darle un nuevo uso. De basura a utilidad. ✌🏽 #diy #diyhomedecor #percherodiy https://www.youtube.com/embed/y3kvlqPWJWo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15807 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5A8BbPO92R0/hqdefault.jpg Aislar paredes con espuma de poliuretano proyectable y placas sin cinta (Bricocrack) Proyecto de Construcción 3: rastrelamos; aislamos las paredes proyectando espuma; las cerramos con placas de yeso y te mostramos cómo revestir el hueco de la ventana. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Construcción Aislar paredes Espuma PU proyectable Poner placas sin cinta. Todos los productos que utilizamos en el tutorial para aislar las paredes son de Penosil. 💰 ¡¡¡CUPÓN DESCUENTO 10% para seguidores de Bricocrack!!! 💰 Si quieres comprar online cualquier producto de Penosil, pincha aquí: https://bit.ly/47Sw5TY y, a la hora de pagar, introduce el cupón de descuento: brico10. Si quieres comprar los productos que aparecen en el vídeo, pincha en estos enlaces: - Penosil Turbo Tack 701: https://bit.ly/3KSi0wA - Penosil Espuma Multiuso PU-46: https://bit.ly/3IYNoc7 - Espuma proyectable EasySpray: https://bit.ly/4jOei4t - Espuma adhesiva EasyPega Turbo 888: https://bit.ly/47Sw5TY - Junta Placa: https://bit.ly/49NR35M - Espuma Ultra Rápida 123: https://bit.ly/49xHEAD La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. En la primera parte de este proyecto de construcción, montamos las paredes de la caseta con ladrillos rectificados y los pegamos con espuma adhesiva. Pincha aquí para verla si quieres entender mejor el proceso: https://www.youtube.com/watch?v=aO3ekeLiFdY. Y, en la segunda parte, montamos el tejado, aquí puedes ver cómo lo hicimos: https://www.youtube.com/watch?v=KdFyYIBJw30. Ahora tenemos que preparar las paredes por dentro. Las vamos a aislar con espuma de poliuretano y las vamos a cubrir con placa de yeso. Para la realización de este proyecto de construcción, hemos contado con la colaboración del Departamento Técnico de Wolf Group Ibérico (https://www.wolf-group.com/es/) y hemos utilizado las espumas y los adhesivos de su marca Penosil. Antes de nada, hemos rellenado las rendijas y agujeros que nos quedaban en las paredes de ladrillo con la espuma Multiusos PU-46 de Penosil que nos proporci https://www.youtube.com/embed/5A8BbPO92R0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15808 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Qv9pyToZV3k/hqdefault.jpg Natalicio globo Uno de los detalles para recién nacidos más especiales que tenemos en Bricoleta Studio es este natalicio en forma de globo 🎈 Está hecho de madera y se graban todos los detalles del recién nacido como fecha, hora y lugar de nacimiento, así como el peso, la estatura y por supuesto el nombre. Es un regalo muy especial para decorar la habitación del bebé y sobre todo para tener un recuerdo para siempre. Lo puedes personalizar a través de nuestra web bricoletastudio.es 🤎🪿 #natalicio #regaloespecial #regalopersonalizado #bebes #reciennacidos https://www.youtube.com/embed/Qv9pyToZV3k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15810 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ucIaakxuDVU/hqdefault.jpg Construir piscina elevada de hormigón 2: encofrado con EPS (Bricocrack) Te mostramos cómo se modulan y se montan los bloques de EPS, cómo se introduce la ferralla y cómo se vierte el hormigón para construir las paredes de una piscina. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Construcción Piscina Encofrado perdido Paredes con encofrado EPS. El sistema de encofrado con bloques de EPS que utilizamos en el vídeo para construir las paredes de hormigón es de SOPREMA y las herramientas de albañilería de Nespoli Rulo Pluma. Si quieres saber más sobre el sistema de encofrado con bloques de EPS Soprablock de Soprema, pincha aquí: https://www.soprema.es/es/search?query=kits+soprablock. Y, si necesitas información sobre otros productos de SOPREMA, entra en su página web: https://www.soprema.es/es/. La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que lleva Juan Mateos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. Seguimos con la construcción de nuestra piscina. En esta segunda entrega, vamos a levantar las paredes de hormigón utilizando un encofrado perdido de bloques de EPS y, por supuesto, contando con la inestimable colaboración de nuestro amigo Eladio Oteo. ¡Gracias Yayo! Para la realización de este vídeo hemos contado con el respaldo técnico de SOPREMA Iberia, especialistas en soluciones para aislamiento e impermeabilización, y de GECOL, expertos en morteros técnicos. Recomendación, si aún no has visto el primer vídeo de esta serie, pincha en el enlace para ver cómo preparamos la solera de la piscina y las esperas para el encofrado: https://www.youtube.com/watch?v=p_jB6ynNBYg. Hemos disfrutado mucho trabajando con el sistema de encofrado Soprablock de SOPREMA porque simplifica mucho nuestro trabajo. Al tratarse de un encofrado perdido, es decir, que no se retira una vez que fragua el hormigón sino que se queda formando parte de la estructura, conseguimos unas paredes muy lisas para nuestra piscina sobre las que luego iremos aplicando capas para la impermeabilización y el revestimiento. Juan te muestra cómo son estos bloques machihembrados https://www.youtube.com/embed/ucIaakxuDVU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15811 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HURerjyrgwg/hqdefault.jpg Productos de IKEA por menos de 15€ para organizar casa y cocina 🧺✨| Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 En este vídeo te enseño una selección de productos de IKEA por menos de 15€ que son súper prácticos para organizar la casa, la cocina, el escritorio y el día a día. He elegido cosas sencillas, útiles y fáciles de integrar en cualquier espacio. Son productos baratos, pero muy funcionales, ideales si te gusta tener todo ordenado sin gastar mucho dinero. Si quieres comprar estos productos a través de la web con un descuento de 5€ en compras superiores a 60€ solo tienes que poner el código de BRICOLETA y se generará automáticamente el descuento. 🛒 PRODUCTOS DE IKEA QUE APARECEN EN EL VÍDEO (MENOS DE 15€) 🧺 Organización y almacenaje OSTBIT · Portalatos de bambú – 2,99€ GLIS · Caja transparente con tapa (17×10 cm) – 2,99€ FODERTRÅG · Organizador para escritorio/pared – 2,99€ FJÄDERHARV · Archivador antracita (pack 2) – 3,49€ VÄLVÄRDAD · Portaobjetos blanco (22,5×9×12,5 cm) – 5,99€ 🍽️ Cocina y fregadero SKOLÄST · Recipiente extensible para fregadero – 2,99€ ÖBONÄS · Recipiente con ventosa – 2,99€ HALVNÄBB · Salvamanteles extensible – 1,99€ 🧼 Limpieza y hogar PEPPRIG · Cubeta plegable – 2,99€ FRUKTPLOCKARE · Cepillo quitapelusas – 1,99€ 🛒 Mueble auxiliar VESKEN · Carrito negro (54×18×71 cm) – 12,99€ Te enseño para qué sirve cada uno y cómo puedes usarlos en casa para mejorar la organización con pequeños cambios. Si te gustan los vídeos de organización, compras prácticas y decoración funcional, quédate por aquí porque voy a compartir muchas más ideas de este estilo 🤍 Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Te dejo por aquí mi página por si quieres ver todos los productos personalizados que aún puedes conseguir para Navidad. O si estás cerca y te interesan los talleres presenciales de manualidades. https://bricoletastudio.es/ Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido n https://www.youtube.com/embed/HURerjyrgwg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15813 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BkFgsoBZDmU/hqdefault.jpg Problemas de luces e instalación eléctrica en los dormitorios y sus soluciones (Bricocrack) Cómo realizar un cruzamiento entre las lámparas de las mesillas y la luz del techo y cómo instalar un micromódulo para interruptores inalámbricos. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Electricidad Luces dormitorio Cruzamiento Interruptores inalámbricos. Los cuadros, cables, mecanismos y todos los demás materiales eléctricos que aparecen en el vídeo son de la tienda online de Bricoelige.com. En la tienda de Bricoelige.com puedes adquirir online estos productos, conocer más detalles sobre ellos y consultar tus dudas de instalación con sus profesionales: https://bricoelige.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video+organico&utm_campaign=mecanismos+electricos. La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. En este tutorial vamos a repasar los problemas más habituales que nos encontramos en las instalaciones eléctricas de los dormitorios y cómo podemos resolverlos. Para realizar este tutorial, hemos contado con el asesoramiento técnico de Bricoelige.com y hemos utilizado sus materiales eléctricos y los mecanismos de la Serie 270 de Simon, todos ellos disponibles en su catálogo. Las luces que manejamos en los dormitorios tienen sus peculiaridades y sus problemas de instalación específicos. Para explicarte cómo se puede mejorar su funcionamiento hemos elegido los mecanismos Simon 270 que nos permiten trabajar sin hacer grandes modificaciones en las cajas y que, por su diseño, son muy sencillos de manejar y nos dan mucho juego para las mejoras que queremos incorporar en la instalación. NUESTRO DORMITORIO ACTUAL Hemos representado solo los circuitos del cuadro que nos interesan dentro del dormitorio: alumbrado y enchufes múltiples. Además, hemos incorporado un protector de sobretensiones transitorias, que no debe faltar nunca, y un diferencial superinmunizado, que nos resulta muy útil cuando introducimos elementos electrónicos a nuestra instalación eléctrica. Como te explica Juan, disponemos de un enchufe de https://www.youtube.com/embed/BkFgsoBZDmU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15814 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KWuD5lNKjSY/hqdefault.jpg Mis trucos para comprar decoración en Vinted y HAUL | Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 Hoy os traigo un vídeo muy práctico sobre cómo comprar decoración en Vinted, con mis trucos personales para encontrar piezas bonitas, que vayan con tu estilo y que sean originales. Os cuento cómo busco, y sobre todo algunos trucos para que el envío me salga más económico y así la compra merezca la pena. Habrá una segunda parte con más trucos para encontrar las mejores piezas. Además, os enseño un haul con mis últimas compras deco en Vinted. Os explico por qué los elegí, cómo los integraría en casa y qué posibilidades tienen. Si te gusta la decoración con alma, la segunda mano o quieres aprender a sacarle partido a Vinted, este vídeo te va a encantar. ¡Espero que te sirva y te inspire! Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Te dejo por aquí mi página por si quieres ver todos los productos personalizados que aún puedes conseguir para Navidad. O si estás cerca y te interesan los talleres presenciales de manualidades. https://bricoletastudio.es/ Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly/4dRy1gC 📍 BRICOLETA.STUDIO: https://bricoletastudio.es/ 📍 LINKTREE: https://linktr.ee/bricoleta​​​ 📍 Descuento directo en ramos de COLVIN: https://bit.ly/3RVZovJ Código: Bricoleta 📍 Código descuento en EMMA COLCHONES: BRICOLETA http://bit.ly/3GKQOO6 En este canal encontrarás videos de: tips de decoración, trucos para limpiar, tips de organizacion, DIY de organización, rutina de limpieza, rutina de organización, rutina en casa, diy, hazlo tu mismo, lifestyle, tips para ahorrar en decoración, trucos para tener una casa bonita, qué hacer con cosas que crees que no sirvenhauls de decoración, h https://www.youtube.com/embed/KWuD5lNKjSY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15816 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/p_jB6ynNBYg/hqdefault.jpg Construir piscina elevada de hormigón 1: solera y esperas para el encofrado (Bricocrack) Paso a paso construcción de una piscina elevada en un patio. Empezamos preparando solera de hormigón y fijamos con taco químico las esperas para el encofrado de EPS de las paredes. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Construcción Piscina Solera hormigón Esperas encofrado EPS. El taco químico MO-VH con el que fijamos las barras corrugadas a la solera es de INDEX A Perfect Fixing y las herramientas de albañilería de Nespoli Rulo Pluma. Si quieres comprar ONLINE el taco químico MO-VH, pincha en este enlace: https://amzn.to/48oFOBq. Nuestros enlaces a Amazon no llevan ningún recargo y obtenemos una pequeña comisión de sus ventas. En la página web de INDEX A Perfect Fixing encuentras toda la información sobre el taco MO-VH y sus fichas técnicas: https://www.indexfix.com/producto/mo-vh-vinilester-hibrido-de-altas-prestaciones-sin-estireno-homologado. La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que lleva Juan Mateos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. Nos hace mucha ilusión compartir contigo este proyecto en el que construimos una piscina elevada en un patio, desde cero. En este primer tutorial, hacemos la solera de hormigón y preparamos las esperas para el encofrado de EPS que vamos a fijar al suelo con taco químico de INDEX. Ya sabes que, como siempre que trabajamos con fijaciones, utilizamos los productos de Index A Perfect Fixing y contamos con el asesoramiento experto de su Servicio de Asistencia Técnica. Y agradecemos muchísimo a nuestro amigo Eladio Oteo, más conocido como Yayo, que nos haya ayudado con su trabajo y su experiencia en albañilería. SOLERA DE HORMIGÓN Preparamos un encofrado perimetral con ladrillos sobre el suelo del patio, calculando que la losa final tenga 15 cm de altura como mínimo en todos los puntos. Marcamos los niveles y vamos jugando con la altura de los ladrillos para que la solera quede nivelada en toda su extensión. Pegamos al suelo el tubo del desagüe inferior de la piscina que quedará embutido en la solera. Antes https://www.youtube.com/embed/p_jB6ynNBYg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15817 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C7ZBUZCdxj0/hqdefault.jpg Cómo envolver regalos bonitos y fáciles 🎁✨ | Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 ¡Bienvenidos a un nuevo Vlogmas! Hoy os traigo un vídeo muy práctico con tips y consejos para envolver regalos de forma bonita, sin complicarse y usando materiales que muchas veces ya tenemos en casa. Os enseño distintas formas de envolver, cómo combinar papeles, cintas y pequeños detalles para que los regalos queden cuidados y especiales. Son ideas fáciles, que se adaptan a cualquier estilo y que hacen que el regalo empiece a gustar incluso antes de abrirlo. Si os gusta preparar los regalos con cariño y cuidar esos pequeños detalles de Navidad, este vídeo os va a venir genial para coger ideas y ponerlas en práctica estos días. Además, aprovecho el vídeo para enseñaros mis nuevos botines de VIVAIA, una marca que me encanta por lo cómodos y versátiles que son. Os los enseño puestos y os dejo también un código descuento por si os apetece echarles un vistazo estos días. Será mi autoregalo de estas navidades! Con el código bri10 podéis disfrutar del 10% de descuento. 👉 Código: bri10 (10% OFF) Los botines que yo he elegido 👉VIVAIA Botines de Tacón (Gisella): https://j1l.in/3LFnca #vivaia #vivaiabotas #winterboots Gracias por acompañarme un día más en este Vlogmas. ¡Vamos a seguir disfrutando de la Navidad! 🎄✨ Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Te dejo por aquí mi página por si quieres ver todos los productos personalizados que aún puedes conseguir para Navidad. O si estás cerca y te interesan los talleres presenciales de manualidades. https://bricoletastudio.es/ Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly/4dRy1gC 📍 BRICOLETA.STUDIO: https://bricoletastudio.es/ 📍 LINKTREE https://www.youtube.com/embed/C7ZBUZCdxj0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15818 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-ELbUdSbpHY/hqdefault.jpg la Lista de Schindler 1993. Análisis histórico de la película Hoy volvemos a los análisis históricos de películas para hablar de todo un clásico como fue la película de Steven Spielberg La lista de Schindler. La cual nos cuenta la historia de Oskar Schindler, quién salvó la vida de más de 1000 judíos. Podéis seguirme en mis redes sociales: Twitter: @trastero_de Instagram: / trasterodelahistoria TikTok: / ucghccxcrxqruqyzj8evketg https://www.youtube.com/embed/-ELbUdSbpHY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15819 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IpbSQJJ_3HI/hqdefault.jpg Soluciones acústicas: reducir ruido ambiental y mejorar la audición (Bricocrack) Instalar paneles acústicos decorativos suspendidos (en isla o bafle) o pegados a la pared o techo que mejoran la calidad sonora y tu bienestar en cualquier espacio. http://www.bricocrack.tv Tutorial Construcción Decoración Acondicionamiento acústico Paneles acústicos decorativos. Todos los paneles que mostramos en el vídeo y los accesorios que utilizamos para montarlos son de SOPREMA. Si quieres saber más sobre la gama de paneles de absorción acústica PureKustik de SOPREMA, consulta en su página web: https://www.soprema.es/es/product/pure-kustik-d50. La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. Conseguir confort acústico en un espacio significa aislarse de los ruidos del exterior y, simultáneamente, limitar la reverberación de los sonidos que producimos en su interior. En este tutorial te vamos a mostrar cómo se instalan unos paneles de absorción acústica funcionales y muy decorativos que ayudan a reducir el ruido ambiental en cualquier espacio. Como ya hicimos en el caso de la insonorización de tabiques, techos y suelos, en este tutorial seguimos contando con el respaldo técnico de SOPREMA Iberia, especialistas en soluciones para aislamiento e impermeabilización. Juan empieza explicándote cómo las superficies y los materiales duros de los que nos rodeamos en nuestros espacios interiores rebotan los sonidos que emitimos consiguiendo que la calidad acústica sea muy pobre. Esto nos pasa en casa, pero mucho más en restaurantes, oficinas y otros espacios concurridos. La calidad sonora de estos espacios se puede mejorar introduciendo paneles acústicos que, por estar fabricados con materiales porosos absorbentes, reducen en gran medida el tiempo de reverberación del sonido. Estamos acostumbrados a verlos en cines, auditorios, estudios de grabación, locales de ensayo y otras áreas que tienen que ver con la música pero, desgraciadamente, no son tan frecuentes en nuestros espacios de uso cotidiano. Los paneles Pu https://www.youtube.com/embed/IpbSQJJ_3HI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15820 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IykXP_pUmrw/hqdefault.jpg Vlogmas | Árbol en casa de mi madre, ideas de regalo y deco de Navidad 🎄 Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 ¡Bienvenidos a un nuevo Vlogmas! Hoy el vídeo viene muy completo porque hacemos varias cosas muy navideñas y muy de casa. Empezamos poniendo el árbol de Navidad en casa de mi madre, una tradición que me encanta y que cada año me hace muchísima ilusión. Os enseño cómo lo montamos, los adornos que usamos y cómo lo dejamos todo listo para que su casa se llene ya del ambiente navideño. También os doy ideas de regalo, y os enseño unos altavoces de la marca EDIFIER que me han parecido ideales: suenan muy bien, tienen un diseño precioso y me parecen un regalazo. Son de la tienda Zococity (Valencia), por si estáis buscando algo diferente y práctico para estas fechas. Aquí os dejo su página web https://zococity.es/ Si quieres mis altavoces Blanco cuero: https://zococity.es/products/edifier-d32 Marrón madera: https://zococity.es/products/edifier-mp330 Después nos vamos de tiendas a Pepco para ver las novedades de Navidad que han traído. Os enseño lo que más me ha llamado la atención, ideas de decoración y cositas bonitas a buen precio que pueden encajar en cualquier casa. Y para terminar, hago una cesta con flores para decorar el baño, una idea sencilla pero que queda ideal y le da un toque especial a un espacio que muchas veces dejamos en segundo plano. Un vlog muy completo, con decoración, regalos y planes de Navidad de los que me gustan a mí. Gracias por acompañarme un día más en este Vlogmas 🎄✨ Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Te dejo por aquí mi página por si quieres ver todos los productos personalizados que aún puedes conseguir para Navidad. O si estás cerca y te interesan los talleres presenciales de manualidades. https://bricoletastudio.es/ Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el lin https://www.youtube.com/embed/IykXP_pUmrw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15822 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TxaKmG1NqIM/hqdefault.jpg Instalar cilindro de seguridad electrónico para usar desde la App y tarjetas RFID (Bricocrack) Te mostramos cómo se instala un cilindro inteligente en una puerta de acceso compartido que funciona sin llaves y permite gestionar permisos de entrada http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Cerraduras Seguridad puertas Instalar cilindro electrónico. El cilindro de seguridad inteligente que instalamos en el vídeo es de Arregui. Si quieres comprar online el cilindro electrónico Cyclo de Arregui, pincha en este enlace: https://bit.ly/48f4KKi. Si buscas más información o quieres comprar otros productos de Arregui, entra en su página web: https://www.arregui.es/. La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. En este tutorial instalamos un cilindro electrónico, con apertura vía App o tarjeta RFID, que se gestiona a través del móvil. Una cerradura muy interesante para las puertas de acceso compartido en viviendas de alquiler, oficinas y locales comerciales. El cilindro electrónico que instalamos se llama Cyclo y es de Arregui, expertos en seguridad, que llevan fabricando buzones, cajas fuertes, taquillas, etc. desde 1964. ¡Vamos con el paso a paso de la INSTALACIÓN! Si te fijas, este cilindro lleva un pomo por el interior y otro por el exterior. El del interior se activa manualmente pero el del exterior es un cilindro sin llaves, es decir, se abre desde la App del móvil o mediante una tarjeta RFID (una tarjeta de identificación por radiofrecuencia). Con este cilindro electrónico Cyclo podemos gestionar hasta 40 usuarios a través de la App y repartir hasta 200 tarjetas. Se puede instalar en el exterior porque, al tener clasificación IP65, es resistente a la lluvia y el polvo. Además, Cyclo de Arregui es un cilindro de seguridad con euro-perfil de leva larga que tiene protección anti-drilling, anti-snap con puente reforzado y rotura programada. Como te explica Juan, viene configurado para sustituir a un cilindro de perfil europeo 30-30 que son los más habituales, pero Cyclo trae unas piezas de ampliación qu https://www.youtube.com/embed/TxaKmG1NqIM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15824 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x8rx5y-sCGg/hqdefault.jpg Probamos un cortador de baldosas de gran formato a precio asequible (Bricocrack) Te mostramos cómo funciona una cortadora de cerámica de 1.200 mm que permite cortar baldosas muy grandes a un precio muy razonable 😊. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Construcción Bricolaje Cerámica Cortador manual Baldosas gran formato. El cortabaldosas manual que utilizamos en el vídeo es de TOTAL Tools Iberia. Si quieres comprar ONLINE el cortabaldosas manual 1.200 mm de TOTAL, pincha en este enlace: https://www.amazon.es/shop/bricocrack/list/1SFXRN76LUA4G. (Nuestros enlaces a Amazon no llevan ningún recargo y obtenemos una pequeña comisión de sus ventas). También lo puedes comprar en la tienda online de AMIG: https://bit.ly/49o6qmV. Y si entras en la página web de TOTAL https://totaltoolsiberia.com/ puedes conocer su gama de herramientas y descargarte el catálogo. AMIG es el distribuidor en exclusiva de TOTAL en España y Portugal. Para saber más sobre su amplio catálogo de productos de ferretería, pincha aquí: https://amig.es/es/. La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. Las baldosas cerámicas son cada vez más grandes. Tanto para los aficionados al bricolaje como para los instaladores profesionales que alicatan ocasionalmente, hacerse con un buen cortador de cerámica manual capaz de abarcar las medidas de la cerámica actual supone una inversión difícil de amortizar. Por eso en este vídeo te mostramos las prestaciones de una cortadora que te da un rendimiento profesional pero que tiene un precio muy asequible. Para realizar este vídeo, hemos utilizado el cortabaldosas manual de TOTAL Tools Iberia y hemos contado con el asesoramiento técnico de AMIG que son los distribuidores exclusivos de los productos TOTAL en España y Portugal. Como te explica Juan, los criterios para elegir una cortadora que presentarte han sido tres. El primero, que corte baldosas grandes, en este caso, de hasta 120 cm de longitud. El segundo, que sus calidades y características técnicas sean aptas para una actividad profesi https://www.youtube.com/embed/x8rx5y-sCGg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15826 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZW-gDA8Gie8/hqdefault.jpg Reparar grietas alrededor de las puertas (Bricocrack) Te mostramos cómo reparar las grietas dinámicas que aparecen en el contorno de las puertas utilizando productos que ayudan a evitar que vuelvan a salir. http://www.bricocrack.tv Tutorial Bricolaje Construcción Reparar superficies Reparar grietas. Los productos que utilizamos para reparar las grietas son de Beissier y las herramientas de albañilería de Nespoli Rulo Pluma. Si quieres comprar ONLINE estos productos, pincha en los enlaces: - Fixacryl: https://amzn.to/4nUbcfy. - Aguaplast Rellenos: https://amzn.to/3WX8eMq. - Aguaplast Fibra: https://amzn.to/47Sr38o. - Aguaplast Spray Reparagotelé: https://amzn.to/4i3V5uA. (Nuestros enlaces a Amazon no llevan ningún recargo para ti y obtenemos una pequeña comisión de sus ventas). Para saber más sobre los productos de Beissier y descargarte sus fichas técnicas, entra en sus páginas web: https://www.beissier.es/ y https://www.bricopared.com/. Si quieres más información sobre las herramientas de albañilería y pintura que utilizamos, la encontrarás en la página web de Nespoli Rulo Pluma: https://www.nespoligroup.es/ La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/ En este tutorial vamos a reparar una de esas grietas que tan a menudo aparecen alrededor de las puertas, en este caso, junto al marco de la puerta de entrada. Para la realización del vídeo, contamos con el asesoramiento de Beissier, sus productos para preparación y reparación de superficies, y con las herramientas para albañilería de Nespoli Rulo Pluma. Las grietas dinámicas son las que se producen por los movimientos de dilatación y contracción de los materiales de construcción, por eso las reparamos pero vuelven a aparecer. Con frecuencia se producen alrededor de ventanas y puertas por ser lugares sometidos a presiones constantes como, por ejemplo, los portazos. En nuestro caso, además, esta grieta ha aparecido después de haber sustituido la puerta de entrada por una puerta blindada. Como te indica Juan, es https://www.youtube.com/embed/ZW-gDA8Gie8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15827 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7r8lW5tfG5M/hqdefault.jpg Vlogmas 10 | Paseo navideño por Primark y Zara Home 🎄✨| Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 ¡Bienvenidos a un nuevo Vlogmas! Hoy nos vamos de tiendas a uno de mis lugares favoritos para ver decoración navideña: Primark y Zara Home en Plaza de España. Siempre los decoran súper bonitos por Navidad y tenía muchas ganas de enseñároslo porque hay un montón de ideas, estilos y rinconcitos inspiradores. En Primark vemos todas las novedades de esta temporada: adornos para el árbol, mantitas, textiles, luces… y os voy enseñando lo que más me llama la atención y lo que creo que queda ideal para una casa acogedora. Después pasamos a Zara Home, donde la decoración navideña es más clásica y cuidada. Mucho detalle bonito, ideas para mesa de Navidad, velas, guirnaldas… Me gusta mucho fijarme en cómo colocan todo porque ayuda un montón a coger ideas para combinar en casa. Así que hoy hacemos un recorrido tranquilo por estas dos tiendas para darnos un chute de inspiración navideña y seguir llenándonos de ideas para decorar nuestro hogar en estos días tan especiales. Gracias por acompañarme un día más ✨ ¡Vamos a disfrutar de la Navidad juntos! 🎅🏼🎄 Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Te dejo por aquí mi página por si quieres ver todos los productos personalizados que aún puedes conseguir para Navidad. O si estás cerca y te interesan los talleres presenciales de manualidades. https://bricoletastudio.es/ Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly/4dRy1gC 📍 BRICOLETA.STUDIO: https://bricoletastudio.es/ 📍 LINKTREE: https://linktr.ee/bricoleta​​​ 📍 Descuento directo en ramos de COLVIN: https://bit.ly/3RVZovJ Código: Bricoleta 📍 Código descuento en EMMA COLCHONES: BRICOLETA http:/ https://www.youtube.com/embed/7r8lW5tfG5M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15829 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lUIcZkHFx3k/hqdefault.jpg Nuevas herramientas de poda a batería: motosierra de una mano y tijeras (Bricocrack) Manejamos una pequeña motosierra y unas tijeras de podar a batería para comprobar su rendimiento y la eficacia de sus cortes para la poda de árboles frutales. https://www.bricocrack.tv. Tutorial Jardín Herramientas Poda Motosierra de una mano Tijeras a batería. La motosierra y las tijeras de podar a batería que utilizamos en el vídeo son de Worx. Si quieres comprar ONLINE estos productos, pincha en los enlaces: - Tijeras de podar Worx Nitro 20V: https://amzn.to/4nHMhvB. - Motosierra de una mano Worx Nitro 20V: https://amzn.to/490GsWu. (Nuestros enlaces a Amazon no llevan ningún recargo para ti y obtenemos una pequeña comisión de sus ventas). Pincha aquí para saber más sobre las tijeras de podar a batería 20V Nitro de Worx: https://eu.worx.com/es-es/producto/tijeras-de-podar-sin-cable-de-25mm-20v-solo-herramienta-wg330e-9/. Y, si quieres más información sobre la motosierra de Worx Nitro 20V, pincha en este enlace: https://eu.worx.com/es-es/producto/potencia-cualquier-corte-con-facilidad-wg325e-9/ La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. Las herramientas para podar árboles son cada vez más atractivas, sobre todo, cuando son ligeras y muy potentes porque nos ahorran mucho esfuerzo. En este tutorial te vamos a mostrar cómo trabajan las tijeras de poda y la motosierra de una mano Nitro de Worx que funcionan con las mismas baterías intercambiables Powershare 20V que las máquinas de bricolaje que tenemos habitualmente en nuestro taller. Nos hubiera encantado podar los frutales con estas herramientas, pero estamos en un otoño muy benigno y los árboles están aún muy frondosos, lo que nos impide podarlos. Pero, para que la información te llegue a tiempo, las hemos puesto a prueba. Y, además, se las hemos dado, sin información previa, a la propietaria de los árboles para comprobar qué tal se adaptan al trabajo de los usuarios habituales. MOTOSIERRA DE UNA MANO A BATERÍA La motosierra Nitro 20V de Worx lleva un https://www.youtube.com/embed/lUIcZkHFx3k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15830 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hayy8TTr29A/hqdefault.jpg Vlogmas 9 | Luces de Navidad en Madrid ✨ Paseo y planes navideños| Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 ¡Vlogmas día 9 ya! ✨ Hoy nos vamos de paseo por Madrid para ver las luces y los mercadillos navideños de la ciudad. Pasamos el día juntos disfrutando del ambiente, de los detalles bonitos y de todo lo que hay montado por las calles en estas fechas. Os enseño rincones navideños, ideas de decoración, alguna que otra tienda y ese plan que tanto apetece en diciembre: salir a ver la Navidad en todo su esplendor. Espero que os guste acompañarnos y que este vídeo os transmita un poquito de la magia que se vive en Madrid estos días. Gracias por estar aquí un día más 🤍 ¡A disfrutar de la Navidad! 🎅✨ Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Te dejo por aquí mi página por si quieres ver todos los productos personalizados que aún puedes conseguir para Navidad. O si estás cerca y te interesan los talleres presenciales de manualidades. https://bricoletastudio.es/ Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly/4dRy1gC 📍 BRICOLETA.STUDIO: https://bricoletastudio.es/ 📍 LINKTREE: https://linktr.ee/bricoleta​​​ 📍 Descuento directo en ramos de COLVIN: https://bit.ly/3RVZovJ Código: Bricoleta 📍 Código descuento en EMMA COLCHONES: BRICOLETA http://bit.ly/3GKQOO6 En este canal encontrarás videos de: tips de decoración, trucos para limpiar, tips de organizacion, DIY de organización, rutina de limpieza, rutina de organización, rutina en casa, diy, hazlo tu mismo, lifestyle, tips para ahorrar en decoración, trucos para tener una casa bonita, qué hacer con cosas que crees que no sirvenhauls de decoración, haul de aliexpress, haul de amazon, haul de decoración lowcost, haul de primark Así que SUSCRIBET https://www.youtube.com/embed/hayy8TTr29A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15831 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KTS0Nd5bblo/hqdefault.jpg Aislamiento acústico del ruido de las bajantes de agua (Bricocrack) Te mostramos paso a paso para reducir los ruidos aéreos y estructurales de una bajante envolviendo el tubo con una lámina insonorizante multicapa. http://www.bricocrack.tv Tutorial Construcción Aislamiento acústico Bajante Aislar ruidos aéreos y estructurales. La lámina insonorizante y la banda que utilizamos en el vídeo son de SOPREMA. Si quieres saber más sobre la lámina Tecsound Tube S, la banda Tecsound S50 Band 50 de SOPREMA, consulta en su página web: https://www.soprema.es/es/guide-solutions/solution/sistema-de-aislamiento-acustico-en-bajantes-con-lamina-sintetica-de-alta-densidad-y-fieltro-de-poliester. La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. Los ruidos y vibraciones que producen las bajantes cuando el agua pasa por nuestras casas camino de los pisos inferiores están, seguramente, entre los más molestos que solemos soportar. En este tutorial vamos a mostrarte una solución para reducirlos utilizando una lámina insonorizante. Como ya hicimos en el caso de la insonorización de tabiques, techos y suelos, en este tutorial seguimos contando con el respaldo técnico de SOPREMA Iberia, especialistas en soluciones para aislamiento e impermeabilización. Si tu casa es nueva, lo más probable es que no tengas este problema porque la normativa ya exige aislar acústicamente las bajantes, es decir, esos tubos por donde descienden las aguas pluviales y residuales hasta el alcantarillado. ¡Vamos con el paso a paso de la instalación! El material que utilizamos es Tecsound Tube S, que es una lámina sintética de alta densidad y sin asfalto que va unida a un fieltro no tejido de poliéster de alta tenacidad. Es un producto especialmente diseñado para el aislamiento acústico de las bajantes, por eso es muy resistente al envejecimiento, imputrescible y tiene muy poco espesor para poderlo aplicar en los espacios más reducidos. Además, para facilitar su instalación y el sellado del solape, la lámina lleva dos bandas au https://www.youtube.com/embed/KTS0Nd5bblo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15832 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/smRGkHHN_k4/hqdefault.jpg VLOGMAS 8 | Home Tour Navidad (Parte 2) 🎄 | Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 ¡Bienvenidos a un nuevo Vlogmas! Hoy seguimos con la segunda parte del Home Tour navideño por mi casa. En el vídeo anterior os enseñé el salón al detalle y os gustó muchísimo, así que hoy recorremos el resto de la casa para ver cómo he decorado cada rincón esta Navidad. Empezaremos por los pasillos, donde he puesto pequeños detalles que dan la bienvenida a la Navidad conforme vas paseando por la casa. Velitas, luces suaves, adornos que me encantan y que ayudan a que todo se sienta más especial. Después pasamos a nuestra habitación, donde he colocado una decoración más sutil, acogedora y relajada, perfecta para esta época. Unos toques cálidos, texturas más invernales, y algún detalle navideño que le da ese ambiente bonito sin recargar. Y terminamos en la habitación de Antonio, que este año tiene un rincón navideño lleno de ilusión. Os enseño todo lo que he puesto, cómo he organizado la decoración en su espacio y cómo voy ajustándolo para que él también viva la magia de la Navidad en su día a día. Gracias por acompañarme una vez más en este Vlogmas. Me encanta abrir las puertas de mi casa y compartir con vosotros todas estas ideas y detalles que hacemos con tanto cariño. ¡Seguimos disfrutando de la Navidad juntos! 🎅🏼✨ 🎄🕯️🏡 Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Te dejo por aquí mi página por si quieres ver todos los productos personalizados que aún puedes conseguir para Navidad. O si estás cerca y te interesan los talleres presenciales de manualidades. https://bricoletastudio.es/ Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly/4dRy1gC 📍 BRICOLETA.STUDIO: https://bricoletastud https://www.youtube.com/embed/smRGkHHN_k4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15833 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pyDu0J_BiXM/hqdefault.jpg Cerradura electrónica muy fácil de instalar: seguridad y control de accesos (Bricocrack) Paso a paso para instalar tú mismo una cerradura electrónica inteligente en cualquier puerta y poder gestionar los permisos de entrada. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Cerraduras Seguridad Instalar cerradura electrónica. La cerradura inteligente con apertura sin llave que instalamos en el vídeo es de Arregui. Si quieres comprar online la cerradura electrónica Spin de Arregui, pincha en este enlace: https://bit.ly/43qY0Y6. Si buscas más información o quieres comprar otros productos de Arregui, entra en su página web: https://www.arregui.es/. La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. Este tutorial lo dedicamos a una nueva cerradura inteligente que se instala muy fácilmente, porque se fija a la puerta y no al cilindro, que te permite abrir la puerta de manera remota, gestionar permisos de entrada y controlar los accesos. Instalamos la cerradura inteligente Spin de Arregui, expertos en seguridad, que llevan fabricando buzones, cajas fuertes, taquillas, etc. desde 1964. Todos los elementos que manejamos en el vídeo vienen incluidos en el envase de la cerradura Spin que va instalada por el interior de la puerta y, por tanto, no es visible desde el exterior. ¡Vamos con el paso a paso de la instalación! FIJAR LA CERRADURA A LA PUERTA Como vas a ver, la instalación de esta cerradura se hace sin más herramientas que la llave de Allen que viene en el envase. Se puede instalar sobre cualquier puerta pero el único requisito es que la cerradura lleve un cilindro de doble embrague. Utilizamos la plantilla para situar el cuerpo de la cerradura Spin en la posición exacta y pegamos la base metálica autoadhesiva en la puerta. Como la carcasa se puede fijar vertical u horizontalmente, trae una serie de calzas y complementos que te ayudan a adaptarla a las características especiales de tu puerta. Juan te explica cómo se hace. Situada la carcasa en su posición, introducimos el dispositivo que actúa sobre la ll https://www.youtube.com/embed/pyDu0J_BiXM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15834 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ArCoUW38aoI/hqdefault.jpg VLOGMAS 7 | Home Tour Navidad: Salón al detalle 🎄✨ | Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 ¡Bienvenidos a un nuevo Vlogmas! Hoy empezamos por fin el Home Tour de Navidad por mi casa. Iba a enseñarlo todo en un solo vídeo, pero me ha dado para mucho más de lo que pensaba 😅 Así que hoy nos quedamos en el salón, pero enseñado al detalle: cada rincón, cada adorno, cada textura y cada idea que he usado este año para que se vea acogedor y muy navideño. Os cuento de dónde es cada cosa, cómo he combinado la decoración del año pasado con algunos detalles nuevos y qué pequeños cambios he hecho para que el salón tenga ese ambiente cálido que tanto nos gusta en estas fechas. El resto de la casa os la enseñaré en próximos Vlogmas, así que si os gusta este vídeo, estad muy atentos porque seguimos decorando y aún hay muchos rincones que quiero enseñaros 🎅🏼✨ Gracias por estar un día más aquí conmigo y en mi casa. ¡Vamos con este Home Tour navideño! 🎄❤️ Te dejo por aquí mi página por si quieres ver todos los productos personalizados que aún puedes conseguir para Navidad. O si estás cerca y te interesan los talleres presenciales de manualidades. https://bricoletastudio.es/ Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly/4dRy1gC 📍 BRICOLETA.STUDIO: https://bricoletastudio.es/ 📍 LINKTREE: https://linktr.ee/bricoleta​​​ 📍 Descuento directo en ramos de COLVIN: https://bit.ly/3RVZovJ Código: Bricoleta 📍 Código descuento en EMMA COLCHONES: BRICOLETA http://bit.ly/3GKQOO6 En este canal encontrarás videos de: tips de decoración, trucos para limpiar, tips de organizacion, DIY de organización, rutina de limpieza, rutina de organización, rutina en casa, https://www.youtube.com/embed/ArCoUW38aoI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15835 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fElav-dKF4A/hqdefault.jpg 🛍️probando tendencias verano 2026☀️MODA CURVY 👗SHEIN #publi Chic@s hoy os traigo las nuevas tendencias de shein curve para este verano. DATOS DE CONTACTO : 💌: toquevlgs@gmail.com #publi 🔎BUSCAR y seguirVionelle,Sunnyshic CURVE,Maija CURVE para mostrar tu propia historia de curvas 🎤Mantente inspirado y no te lo pierdas: usa mi código. 06ESCURVEconeltoquedeandrea6073para un descuento especial!🌷✨ #SHEINtrends #SHEINCurve @sheincurve@shein_spain @sheinofficial Incluir hashtags: #SHEINCurve #SHEINtrends #publi Código de cupón: Incluye el 06ESCURVEconeltoquedeandrea6073 Nombre de la tienda:Sunnyshic CURVE 🆔 327203188 🔗 https://shein.top/gg23h3r Nombre de la tienda:Sunnyshic CURVE 🆔 383282792 🔗 https://shein.top/e525eo5 Nombre de la tienda:Sunnyshic CURVE 🆔 442119905 🔗 https://shein.top/fh0qgo2 Nombre de la tienda:Elaquor CURVE 🆔 471267614 🔗 https://shein.top/fdpnwe1 Nombre de la tienda:Enliva 🆔 421420946 🔗 https://shein.top/gg23h54 Nombre de la tienda:Muchica CURVE 🆔 324197803 🔗 https://shein.top/4wn4r98 Nombre de la tienda:Vionelle 🆔 455174042 🔗 https://shein.top/gg23hut Nombre de la tienda:Vionelle 🆔 191946919 🔗 https://shein.top/atzgi9w Nombre de la tienda:Vionelle 🆔 357120711 🔗 https://shein.top/e525g15 Nombre de la tienda:Vionelle 🆔 156533637 🔗 https://shein.top/gg23iy7 Nombre de la tienda:Zelara 🆔 36501220 🔗 https://shein.top/fdpnpvi Nombre de la tienda:Reflora 🆔 18603097 🔗 https://shein.top/4wn4p56 Nombre de la tienda:Dripcurv 🆔 418699833 🔗 https://shein.top/e525gs7 Nombre de la tienda:Maija CURVE 🆔 480651036 🔗 https://shein.top/gg23i75 Nombre de la tienda:Maija CURVE 🆔 466469039 🔗 https://shein.top/atzggy9 https://www.youtube.com/embed/fElav-dKF4A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15836 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KdFyYIBJw30/hqdefault.jpg Montar tejado sencillo: viguetas, tableros de madera y tejas pegadas con espuma (Bricocrack) Proyecto de Construcción 2: construimos un tejado sencillo a base tejas árabes sobre un entramado de viguetas y paneles de madera. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Construcción Tejados Espuma para tejas. Todos los productos adhesivos que utilizamos en el tutorial para montar el tejado son de Penosil. 💰 ¡¡¡CUPÓN DESCUENTO 10% para seguidores de Bricocrack!!! 💰 Si quieres comprar online los productos que aparecen en el vídeo o cualquier otro producto de Penosil, pincha en los enlaces para entrar en la tienda y, a la hora de pagar, introduce el cupón de descuento: brico10.  Espuma Tejas PU-49: https://bit.ly/42Hgx24.  MS Turbo Tack 701: https://bit.ly/3KSi0wA.  Cola D4 – A34: https://bit.ly/4ooGJqF.  Revestimiento MS Aqua Barrier 708: https://bit.ly/4nY7bYk.  Espuma Multiuso PU-46: https://bit.ly/3IYNoc7. La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. En la primera parte de este proyecto de construcción, montamos las paredes con ladrillos rectificados y los pegamos con espuma adhesiva. Pincha aquí para verlo si quieres entender mejor el proceso: https://www.youtube.com/watch?v=aO3ekeLiFdY. Ahora nos toca poner un tejado y, tras muchas deliberaciones, hemos optado por montarlo con viguetas, tableros y tejas árabes. Para la realización de estos vídeos, hemos contado con la colaboración del Departamento Técnico de Wolf Group Ibérico (https://www.wolf-group.com/es/) y hemos utilizado las espumas y los adhesivos de su marca Penosil. Como hemos decidido montar el tejado con tejas árabes, necesitamos darle una ligera inclinación y, para ello, fijamos con tornillos un listón de madera en la pared y colocamos unas viguetas de metal que se apoyan en los muros. Desengrasamos las viguetas y las perforamos para poderlas fijar a la pared y al muro. A la madera de la pared las anclamos con tornillos y al muro con taco químico y varilla roscada. Sobre estas viguetas vamos a desplegar unos paneles de aglomera https://www.youtube.com/embed/KdFyYIBJw30?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15837 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/chA8y3Eh3oo/hqdefault.jpg VLOGMAS 6 | 3 DIYs navideños con reciclaje: fáciles y bonitos 🎄✨ | Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 ¡Bienvenidos a un nuevo Vlogmas! Hoy os traigo 3 DIYs de Navidad muy fáciles, rápidos y con materiales reciclados que todos tenemos por casa. Perfectos para darle un toque navideño sin gastar casi nada. Vamos a hacer: ✨ Una corona navideña utilizando restos de tela 🕯️ Unas velas súper fáciles para decorar cualquier rincón 🥫 Y un candelabro aprovechando un bote de espárragos que iba directo al reciclaje Son manualidades sencillas, bonitas y que podéis adaptar a vuestro estilo. Además, mientras las hacemos os cuento ideas para reutilizar cosas que ya tenemos y así ahorrar y aprovechar al máximo todo lo que hay por casa. Gracias por acompañarme un día más en este Vlogmas. Vamos a seguir creando magia navideña juntos 🎅🏼✨ Te dejo por aquí mi página por si quieres ver todos los productos personalizados que aún puedes conseguir para Navidad. O si estás cerca y te interesan los talleres presenciales de manualidades. https://bricoletastudio.es/ Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly/4dRy1gC 📍 LINKTREE: https://linktr.ee/bricoleta​​​ 📍 Descuento directo en ramos de COLVIN: https://bit.ly/3RVZovJ Código: Bricoleta 📍 Código descuento en EMMA COLCHONES: BRICOLETA http://bit.ly/3GKQOO6 En este canal encontrarás videos de: tips de decoración, trucos para limpiar, tips de organizacion, DIY de organización, rutina de limpieza, rutina de organización, rutina en casa, diy, hazlo tu mismo, lifestyle, tips para ahorrar en decoración, trucos para tener una casa bonita, qué hacer con cosas que crees que no sirvenhauls de decoración, haul de aliexpre https://www.youtube.com/embed/chA8y3Eh3oo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15839 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZXneLEwpAeE/hqdefault.jpg Instalar puerta corredera de sobreponer en kit: ganar espacio y separar ambientes (Bricocrack) Paso a paso para instalar un kit de puerta corredera con autocierre ideal para sustituir una puerta abatible o separar espacios sin obras. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Carpintería Decoración Puerta corredera. Los kits de puerta corredera que se muestran en el tutorial son de AMIG. Los kits para puerta corredera de AMIG los encuentras en ferreterías y los puedes comprar ONLINE pinchando en estos enlaces: - Kit corredera Mod. SD005: https://amzn.to/42C5K9i - Kit corredera Mod. SD003: https://amzn.to/3W5U1Mw - Kit corredera plegable Mod. SD006: https://amzn.to/3KpIzJ3 - Kit corredera Mod. SD004: https://amzn.to/4nEV0PE La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. Sustituir una puerta abatible por una corredera nos ayuda a ganar casi un metro cuadrado en cualquier espacio de la casa. Pero no siempre tenemos una pared para empotrarla o, simplemente, no queremos hacer obras. En este tutorial te mostramos lo fácil que es instalar un kit de puerta corredera de sobreponer que trae todas las piezas para montarla organizadas en cajitas y un buen manual de instrucciones, con lo que es prácticamente imposible hacerlo mal. 😊 Para realizar este vídeo, hemos contado con la colaboración de AMIG (https://amig.es/es/) porque en su catálogo de productos de ferretería, cerrajería y bricolaje disponen de unos kits de puertas correderas que son muy fáciles de instalar. ¡Vamos con el paso a paso de la instalación! GUÍA Para que lo veas mejor, hemos marcado en negro el hueco de la puerta abatible que vamos a sustituir. Lo primero es marcar la altura a la que vamos a fijar la guía. Y, lateralmente, la vamos a separar de la puerta de 5 a 10 cm. Es muy importante nivelar la posición de la guía para que luego la puerta deslice bien. La línea que trazamos es el eje central donde vamos a colocar los tornillos de fijación de la guía a la pared. Presentamos la guía, y sin dejar de fijarnos en el nivel, marcamos la posici https://www.youtube.com/embed/ZXneLEwpAeE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15840 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/usbIf1UrJb8/hqdefault.jpg VLOGMAS 5| Un día real conmigo: mamá, trabajo y Navidad 🎄✨| Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 ¡Bienvenidas a un nuevo Vlogmas! Hoy os traigo un día real conmigo de principio a fin: empezamos con el desayuno y un poco de skincare para despertarnos, seguimos con un rato de juegos con Antonio y después toca ponerse a trabajar, que diciembre viene cargadito. Me acompañáis también en la comida, en varios cafés necesarios para sobrevivir al día… y por la tarde nos vamos a un pueblo cercano porque tengo que impartir un curso. Os enseño un poquito de cómo lo preparo y cómo es salir a trabajar fuera cuando la Navidad ya está a tope. Es un vlog de rutina diaria, de familia, trabajo y ese ritmo que tiene diciembre cuando quieres llegar a todo… pero siempre con ilusión ✨ Gracias por estar conmigo un día más en este Vlogmas. Te dejo por aquí mi página por si quieres ver todos los productos personalizados que aún puedes conseguir para Navidad. O si estás cerca y te interesan los talleres presenciales de manualidades. https://bricoletastudio.es/ Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly/4dRy1gC 📍 LINKTREE: https://linktr.ee/bricoleta​​​ 📍 Descuento directo en ramos de COLVIN: https://bit.ly/3RVZovJ Código: Bricoleta 📍 Código descuento en EMMA COLCHONES: BRICOLETA http://bit.ly/3GKQOO6 En este canal encontrarás videos de: tips de decoración, trucos para limpiar, tips de organizacion, DIY de organización, rutina de limpieza, rutina de organización, rutina en casa, diy, hazlo tu mismo, lifestyle, tips para ahorrar en decoración, trucos para tener una casa bonita, qué hacer con cosas que crees que no sirvenhauls de decoración, haul de aliex https://www.youtube.com/embed/usbIf1UrJb8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15843 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L0u8zKo9HF8/hqdefault.jpg VLOGMAS 4 🎄Decoro mi casa para Navidad: árbol y primeras decoraciones 🌟 | Vlogmas| Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 ¡Bienvenidos a un nuevo Vlogmas! Hoy ya sí que sí empezamos a montar la Navidad en casa. Vamos a preparar el árbol, colocar una guirnalda muy bonita en la entrada y sacar algunas de las decoraciones que tenía guardadas del año pasado para ir dándole forma a todo. Os voy contando mis ideas y cómo quiero distribuir la decoración este año, porque me apetece que cada rincón tenga un toque especial y más acogedor. Además, os adelanto que dentro de muy poquito haré un recorrido completo por la casa enseñándoos cada uno de los rinconcitos navideños cuando ya esté todo terminado. Creo que os va a encantar. Gracias por acompañarme un día más en este Vlogmas. Poco a poco la magia va llegando a casa… Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly/4dRy1gC 📍 LINKTREE: https://linktr.ee/bricoleta​​​ 📍 Descuento directo en ramos de COLVIN: https://bit.ly/3RVZovJ Código: Bricoleta 📍 Código descuento en EMMA COLCHONES: BRICOLETA http://bit.ly/3GKQOO6 En este canal encontrarás videos de: tips de decoración, trucos para limpiar, tips de organizacion, DIY de organización, rutina de limpieza, rutina de organización, rutina en casa, diy, hazlo tu mismo, lifestyle, tips para ahorrar en decoración, trucos para tener una casa bonita, qué hacer con cosas que crees que no sirvenhauls de decoración, haul de aliexpress, haul de amazon, haul de decoración lowcost, haul de primark Así que SUSCRIBETE si te gusta el contenido https://www.youtube.com/embed/L0u8zKo9HF8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15844 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SrChJ6RXhKE/hqdefault.jpg Decorar paredes con paneles PVC gran formato alto brillo (Bricocrack) Te mostramos cómo instalar y combinar paneles decorativos de PVC de gran formato para cambiar tus paredes sin obras en cualquier lugar de la casa. http://www.bricocrack.tv Tutorial Decoración Revestimientos Paneles PVC alto brillo Cambiar paredes sin obras. Los paneles de gran formato PVC alto brillo y 3D palillería que utilizamos en el vídeo son de V-Line. Más información sobre los paneles decorativos PVC alto brillo y 3D palillería en la página web de V-Line: https://www.vlinecovering.com/es/. La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/ ¿Te gustan las paredes con cerámica de gran formato, pero no quieres complicarte con obras? En este tutorial te presentamos unos paneles de PVC de alto brillo que suponen una alternativa muy económica y cuya instalación puedes abordar tú mismo. Además, te mostramos cómo los puedes combinar con otros paneles de PVC que imitan palillería de madera. Si quieres ver más detalles de su instalación, no te pierdas este tutorial: https://www.youtube.com/watch?v=d5CB-a8BjxI. Antes de empezar, Juan te explica que conviene trasladar los paneles de V-Line siempre de canto, pues miden 260 cm de largo y, como tienen un espesor de 3 mm, si los ponemos planos, corremos el riesgo de que se dañen. Por otra parte, como solo miden 54 cm de ancho y son tan ligeros, la ventaja es que una sola persona los puede manejar muy bien. Tanto los paneles alto brillo como los 3D están elaborados en PVC, con lo cual los puedes colocar en baños y cocinas porque no se van a deformar con la humedad ambiente. También se pueden colocar en lugares donde les caiga directamente el agua, como la pared de la ducha. Eso sí, aplicando en la junta entre paneles un cordón de silicona transparente antimoho. Antes de colocar los paneles, asegúrate con el nivel de que la pared está bien aplomada. Además, como siempre que vamos a pegar un revestimiento con adhesivo, tenemos que vigilar que la pared esté seca, limpia y bi https://www.youtube.com/embed/SrChJ6RXhKE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15846 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-WruB-D7afA/hqdefault.jpg VLOGMAS 3 🎄💰 Novedades de Navidad 2025 en tiendas: Primark + IKEA + Bauhaus | Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 ¡Bienvenidas a otro Vlogmas! Hoy os traigo uno de mis planes favoritos de la Navidad: ir de tiendas a ver decoración bonita y buscar inspiración para seguir preparando la casa. En este vídeo recorremos Primark, IKEA y Bauhaus para descubrir qué hay de nuevo esta temporada: árboles, adornos, textiles, luces, coronas, ideas para mesas bonitas… un poquito de todo. Os enseño los productos que más me han llamado la atención, os doy mi opinión real sobre calidad y precios, y os cuento cuáles encajan mejor con una casa acogedora y sin gastar demasiado. Además, comentamos tendencias de este año: colores, texturas, estilos… y os doy ideas para combinar lo que ya tenéis con algún detalle nuevo para que la decoración se sienta diferente sin llenar la casa de cosas. ¿Qué ha sido lo que más te ha gustado de todo el recorrido? 🛍️🎁 Si os gustan los vlogmas, las compras y ver lo que hay por las tiendas para Navidad… este vídeo os va a encantar. ¡Vamos a por más magia navideña juntos! 🎄✨ Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly/4dRy1gC 📍 LINKTREE: https://linktr.ee/bricoleta​​​ 📍 Descuento directo en ramos de COLVIN: https://bit.ly/3RVZovJ Código: Bricoleta 📍 Código descuento en EMMA COLCHONES: BRICOLETA http://bit.ly/3GKQOO6 En este canal encontrarás videos de: tips de decoración, trucos para limpiar, tips de organizacion, DIY de organización, rutina de limpieza, rutina de organización, rutina en casa, diy, hazlo tu mismo, lifestyle, tips para ahorrar en decoración, trucos para tener una casa bonita, qué hacer con cosas que crees que no sirvenh https://www.youtube.com/embed/-WruB-D7afA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15847 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/902hRMDwF7w/hqdefault.jpg Ampliar circuitos en cuadro eléctrico e instalar cuadro secundario taller o jardín (Bricoccrack) Cómo dar servicio a un nuevo circuito en tu cuadro eléctrico y cómo instalar un cuadro secundario lejos del principal o en el exterior de la casa. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Electricidad Cuadro eléctrico Cuadros secundarios Mangueras eléctricas. Los cuadros, mangueras, mecanismos y todos los materiales eléctricos que aparecen en el vídeo son de Bricoelige.com. En la página web de Bricoelige.com, puedes obtener más detalles sobre todos estos productos, adquirirlos online y consultar tus dudas de instalación: https://bricoelige.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video+organico&utm_campaign=aparamenta+electrica. La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. En ocasiones tenemos que crear un circuito más en nuestro cuadro eléctrico o instalar un cuadro secundario para el taller o el jardín. En este tutorial vamos a ver cómo se hace y qué elementos necesitamos. Para realizar este tutorial, hemos contado con el asesoramiento técnico de Bricoelige.com y hemos utilizado los materiales eléctricos que tienen disponibles en su catálogo. AMPLIAR CIRCUITO EN EL CUADRO PRINCIPAL A veces necesitamos un nuevo circuito en el cuadro para, por ejemplo, instalar aire acondicionado, porque es recomendable que el conjunto de estos equipos disponga de su propio diferencial. Como no tenemos mucho espacio, utilizamos un automático que incorpora su propio diferencial y conectamos la fase y el neutro. Por la parte inferior del automático diferencial saldrían los cables para dar servicio a los equipos de aire acondicionado. INSTALAR CUADRO SECUNDARIO Otras veces queremos llevar electricidad a un punto situado en otra parte de la casa o en el exterior y queremos independizar el manejo de la electricidad, haciéndolo desde un cuadro secundario. Por ejemplo, cuando dispones de un taller o tienes estufas, piscina, bomba de riego u otros elementos fuera de la casa. La primera pregunta para dimensionar este cuadro es cuál https://www.youtube.com/embed/902hRMDwF7w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15849 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NPmQXd4806w/hqdefault.jpg ORDEN,DEPURACION Y LIMPIEZA✨Acompáñame a pasar una mañana conmigo ¡Hola y bienvenidos a un nuevo vídeo de orden y organización! ✨ En el vídeo de hoy me pongo manos a la obra para organizar el canapé, depurar algunos cajones y realizar el cambio de ropa de temporada. Aprovecharemos este momento para revisar todo lo que tenemos, deshacernos de aquello que ya no usamos y crear espacios más funcionales y ordenados. Mantener nuestro hogar organizado no solo nos ayuda a encontrar las cosas con más facilidad, sino que también aporta tranquilidad y bienestar al día a día. Por eso, es importante hacer una depuración periódica y revisar nuestras pertenencias para conservar únicamente aquello que realmente necesitamos. Si te gustan los vídeos de limpieza, organización y motivación para el hogar, no olvides dejar tu 👍, suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte los próximos vídeos. ✨ ¡Espero que este vídeo te motive a ordenar y reorganizar tu casa! #OrdenYLimpieza #OrganizaciónDelHogar #CambioDeTemporada #Decluttering #MotivaciónParaLimpiar DATOS DE CONTACTO: 💌 toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM; coneltoquede_andreaa PARA COMPRAS HABITATTE; https://www.habitatte.es https://www.youtube.com/embed/NPmQXd4806w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15850 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4Pv8Ecyx2FI/hqdefault.jpg Nuevos tacos químicos más versátiles: instalar sin errores (Bricocrack) Te explicamos qué taco químico elegir; qué errores evitar al instalarlo, en tus proyectos profesionales o de bricolaje, y te ponemos al día sobre novedades. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Construcción Fijaciones Tacos químicos. Todos los tacos químicos que aparecen en este vídeo son de Index A Perfect Fixing. Si quieres comprar estos productos ONLINE, pincha en los siguientes enlaces: - Taco químico MO-PU: https://amzn.to/4nxG2eN. - Taco químico MO-P+: https://amzn.to/3KyV30U. - Taco químico MO-PS+: https://amzn.to/4ogYsko. - Taco químico MO-V: https://amzn.to/48stxfA. (Nuestros enlaces a Amazon no llevan ningún recargo y obtenemos una pequeña comisión de sus ventas). En la página web de Index A Perfect Fixing encontrarás más información sobre todos sus tacos químicos: https://www.indexfix.com/canales-venta/anclajes/fijaciones-quimicas/mo. La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. Los tacos químicos son soluciones esenciales en el mundo de la construcción, de la instalación, y muchas veces nos sacan de más de un apuro en trabajos eventuales. Ahora bien, para que funcionen, hay que saber elegirlos e instalarlos correctamente. Como siempre que trabajamos con fijaciones, utilizamos los productos de Index A Perfect Fixing y contamos con el asesoramiento experto de su Servicio de Asistencia Técnica. Utilizamos los anclajes químicos normalmente para las cargas más pesadas o para colgar en aquellas superficies que, por su estado, no nos dan mucha garantía. Ya hemos hecho varios tutoriales sobre tacos químicos, pero van saliendo nuevos productos y hay que estar al día. INDISPENSABLES PARA QUE EL TACO QUÍMICO FUNCIONE BIEN Se tienen que cumplir tres condiciones: limpiar los orificios donde los apliquemos; respetar el tiempo que nos indica el fabricante para introducir la varilla mientras que el taco está fresco y no incorporar la carga hasta que transcurra el tiempo de fraguado que también nos in https://www.youtube.com/embed/4Pv8Ecyx2FI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15852 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DH-DGb8WFIk/hqdefault.jpg Reparar y pintar fachada antigua 2: reparaciones con mortero y pintura (Bricocrack) Reparamos los desperfectos con mortero y pintamos la fachada de una casa de pueblo muy antigua. http://www.bricocrack.tv Tutorial Bricolaje Construcción Pintura Reparar fachada Pintar fachada antigua. Los productos que utilizamos para reparar y pintar la fachada son de Beissier y las herramientas de albañilería y pintura de Nespoli Rulo Pluma. Para saber más sobre los productos de Beissier y descargarte sus fichas técnicas, entra en su página web: https://www.beissier.es/ Si quieres más información sobre las herramientas de albañilería y pintura que utilizamos, la encontrarás en la página web de Nespoli Rulo Pluma: https://www.nespoligroup.es/ La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/ En el tutorial anterior, hicimos el diagnóstico de los desperfectos de la fachada de una casa antigua de pueblo, los saneamos y los dejamos listos para repararlos con mortero. Si no lo has visto aún, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=AJ1LgL41kQA. En esta segunda parte, aplicamos los morteros de reparación más adecuados en cada caso y pintamos la fachada. Para la realización del vídeo, contamos con el asesoramiento de Beissier, sus productos para reparación y su pintura, y con las herramientas para albañilería y pintura de Nespoli Rulo Pluma. REPARACIONES CON MORTERO Empezamos por reparar una zona que habíamos picado para eliminar todo el revestimiento. Le habíamos aplicado FungiStop para prevenir la futura aparición de moho y consolidante DeltaFix para fijar el fondo. Ahora que todo ha secado, vamos a aplicar un mortero de reparación, Aguaplast ObraFácil de Beissier, que además impermeabiliza. Es muy trabajable y muy adherente, con lo cual es muy cómodo de aplicar. Utilizamos una llana dentada del 6 de Nespoli para conseguir una capa final de 1.5 mm de espesor que es lo que garantiza que el mortero funcione bien. Y embebemos una malla de 160 g para reforzar el mortero porque le estamos dando bastante espesor. A https://www.youtube.com/embed/DH-DGb8WFIk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15853 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/owXrS8zJA6c/hqdefault.jpg Nueva Decoración verano 2026☀️Como decorar tu hogar de manera sencilla y con poco presupuesto. ¡Hola a todos! 🌿☀️ En el vídeo de hoy os enseño cómo he decorado mi casa para este verano con una combinación que me encanta: tonos blancos y azules, frescos, luminosos y perfectos para crear un ambiente relajante y elegante. Además, comparto varios trucos e ideas para conseguir una decoración bonita sin gastar mucho dinero. Veréis cómo pequeños cambios, detalles sencillos y algunas compras económicas pueden transformar cualquier espacio y darle un aire completamente veraniego. Si os gusta la decoración del hogar, las ideas low cost, la organización y los cambios de temporada, este vídeo está hecho para vosotros. ✨ Contadme en los comentarios cuál es vuestro estilo favorito para decorar en verano y qué rincón de la casa os gusta renovar más. 👍 No olvidéis dejar vuestro like, suscribiros al canal y activar la campanita para no perderos los próximos vídeos. DATOS DE CONTACTO: 💌 toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM:coneltoquede_andreaa #DecoraciónVerano #DecoraciónLowCost #IdeasParaCasa #HogarBonito #home #DecoraciónEconómica #SummerDecor #DecoraciónDelHogar #IdeasDecoración #CasaAcogedora#homedecor #hogaracogedor https://www.youtube.com/embed/owXrS8zJA6c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15854 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AJ1LgL41kQA/hqdefault.jpg Reparar y pintar fachada antigua 1: diagnóstico y preparación (Bricocrack) Valoramos los desperfectos de una fachada muy antigua y preparamos la superficie para poder repararla antes de pintar. http://www.bricocrack.tv Tutorial Bricolaje Construcción Pintura Reparar desperfectos fachada Preparar fachada para pintar. Los productos que utilizamos para limpiar y consolidar la superficie antes de reparar son de Beissier y las herramientas de albañilería de Nespoli Rulo Pluma. Para saber más sobre los productos de Beissier y descargarte sus fichas técnicas, entra en su página web: https://www.beissier.es/ Si quieres más información sobre las herramientas de albañilería que utilizamos, la encontrarás en la página web de Nespoli Rulo Pluma: https://www.nespoligroup.es/ La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/ ¡Salimos al mundo real! En este tutorial, empezamos a reparar la fachada de una casa antigua, una casa de pueblo, construida en el siglo XVI, reconstruida en el XVIII y retocada en múltiples ocasiones hasta la actualidad. En definitiva, nos enfrentamos a un conjunto de materiales que conviven ocultos en su fachada y que, en principio, asustan un poco porque no sabemos muy bien con qué nos vamos a encontrar 😊. Para la realización del vídeo hemos contado con el asesoramiento de Beissier y con sus productos para la reparación y la pintura. Y, para trabajar con todos estos productos, hemos utilizado las herramientas de Nespoli Rulo Pluma. En nuestra reparación, no vamos a tocar muros ni otros elementos constructivos pero, aún así, la primera fase es hacer el diagnóstico de lo que nos encontramos y, a partir de ahí, valorar a qué nos podemos enfrentar con solvencia y qué productos serían los más adecuados para hacerlo. Nos hemos encontrado con panzas, agujeros y todo tipo de desperfectos. Los recorremos con Juan para buscar la solución en cada caso, hacer un buen trabajo de saneamiento, una buena reparación y un acabado de pintura que nos satisfaga, respetando el estilo arquitectón https://www.youtube.com/embed/AJ1LgL41kQA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15855 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0DQxKyPwMgg/hqdefault.jpg HAUL SHEIN MODA TALLAS GRANDES👗Trucos e ideas para vestir fresquita y a la moda este verano☀️⛱️ #publi 🔍 BUSCA mi código D4S98 en la aplicación de SHEIN para encontrar tus prendas favoritas y descubrir estilos llamativos y detalles deslumbrantes para cada curva. CODIGO DESCUENTO: 5ESCURVEconeltoquedeandrea879 Descarga la app de SHEIN y comienza tu momento de protagonismo ahora con SHEIN Curve. #SHEINtrends #SHEINCurve @sheincurve@shein_spain @sheinofficial Nombre de la tienda:Roveilla 🆔 137050170 🔗 https://shein.top/94rlewe Nombre de la tienda:EMERY ROSE CURVE 🆔 37698423 🔗 https://shein.top/b8ubec5 Nombre de la tienda:Reflora 🆔 66746847 🔗 https://shein.top/v1mxzau Nombre de la tienda:Elenzga CURVE 🆔 432892740 🔗 https://shein.top/94rlc1a Nombre de la tienda:CosyJoli 🆔 63732077 🔗 https://shein.top/v1mxtx2 Nombre de la tienda:CosyJoli 🆔 103039202 🔗 https://shein.top/94rld3b Nombre de la tienda:CosyJoli 🆔 423605286 🔗 https://shein.top/b8ubazp Nombre de la tienda:Maija CURVE 🆔 425513952 🔗 https://shein.top/v1mxsto https://www.youtube.com/embed/0DQxKyPwMgg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15856 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ltnsaab3oDM/hqdefault.jpg VLOGMAS 2 🎄Preparando la casa para Navidad: limpieza, orden y deco infantil 🧸 | Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 ¡Bienvenidos al Vlogmas 2! En el vídeo de hoy seguimos preparando la casa para Navidad. Antes de sacar toda la decoración, hago una limpieza rápida para dejarlo todo listo y os voy contando algunos tips sencillos de organización que a mí me funcionan en el día a día. También os venís conmigo a un desayuno que me hacía ilusión compartir ya que tengo tostadora nueva😂😂😂, y después nos vamos a la habitación de Antonio, que este año la he decorado con varios detalles navideños que le han quedado súper bonitos. Además, os enseño la barra de ropa que le he colocado para tener sus conjuntos más a mano y mejor ordenados. Es un vlog muy práctico, lleno de ideas para dejar la casa preparada, organizar mejor y añadir un toque navideño sin complicarse. Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly/4dRy1gC 📍 LINKTREE: https://linktr.ee/bricoleta​​​ 📍 Descuento directo en ramos de COLVIN: https://bit.ly/3RVZovJ Código: Bricoleta 📍 Código descuento en EMMA COLCHONES: BRICOLETA http://bit.ly/3GKQOO6 En este canal encontrarás videos de: tips de decoración, trucos para limpiar, tips de organizacion, DIY de organización, rutina de limpieza, rutina de organización, rutina en casa, diy, hazlo tu mismo, lifestyle, tips para ahorrar en decoración, trucos para tener una casa bonita, qué hacer con cosas que crees que no sirvenhauls de decoración, haul de aliexpress, haul de amazon, haul de decoración lowcost, haul de primark Así que SUSCRIBETE si te gusta el contenido https://www.youtube.com/embed/Ltnsaab3oDM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15857 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aO3ekeLiFdY/hqdefault.jpg Construcción con ladrillo rectificado y espuma adhesiva (Bricocrack) Proyecto de Construcción 1: replanteo, construcción de muros y preparación del hueco para una ventana utilizando ladrillos rectificados y espuma adhesiva. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Construcción Ladrillos rectificados Espuma adhesiva. Las espumas EasyPega Turbo 888 y Multiuso PU-46 que utilizamos en el tutorial son de Penosil. 💰 ¡¡¡CUPÓN DESCUENTO 10% para seguidores de Bricocrack!!! 💰 Si quieres comprar online EasyPega Turbo 888 o cualquiera de los productos de Penosil, pincha aquí: https://bit.ly/47Sw5TY y, a la hora de pagar, introduce el cupón de descuento: brico10. La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. En tutoriales anteriores hicimos pruebas de construcción y resistencia de la espuma adhesiva para montar tabiques de ladrillo, pero echábamos de menos hacer algo que se pareciera más a una construcción real. Con ese objetivo inauguramos este proyecto de construcción que iremos compartiendo contigo en varios tutoriales. Para la realización de estos vídeos, hemos contado con la colaboración del Departamento Técnico de Wolf Group Ibérico (https://www.wolf-group.com/es/) y, en este primero, utilizamos sus espumas EasyPega Turbo 888 y Multiuso PU-46 de la marca Penosil. Como verás, vamos a construir una caseta adosada a una de las paredes de nuestra nave: dos muros formando una L y uno de ellos va a llevar una ventana. Así podemos entrar mejor con la cámara para recoger los detalles del paso a paso de las tareas que hagamos en el interior. En tutoriales posteriores, le pondremos un tejado y haremos las operaciones de aislamiento que correspondan. Es decir, todos los trabajos que deberíamos afrontar si se tratara de una construcción real para el exterior. Lo primero que aprendimos en nuestros tutoriales anteriores es que los ladrillos que manejábamos no eran los más adecuados. Por eso esta vez vamos a utilizar ladrillos rectificados, que son más grandes y que van machihembrados con https://www.youtube.com/embed/aO3ekeLiFdY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15858 2026-07-24 https://i.ytimg.com/vi/wl6pXrDLxfw/hqdefault.jpg VLOGMAS 1 Empiezo la Navidad: limpio, ordeno y preparo el calendario de adviento| Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 ¡Bienvenidos al primer Vlogmas de este 2025! No sabes la ilusión que me hace arrancarlo un año más… y, siendo sincera, también un poquito de vértigo. Este año tengo mil cosas: mi trabajo, el taller, la tienda de Bricoleta.Studio, la casa, Antonio… así que haré todo lo posible por subir vídeo cada día. Y si algún día no llego, espero que me lo perdonéis. Lo intentaré de verdad, pero ya sabéis: la vida real manda. Hoy os traigo un vídeo muy especial porque empezamos fuerte: toca despedir el otoño para dejar paso a la Navidad. Recojo, limpio y guardo toda la deco otoñal, os enseño cómo lo organizo todo y os doy algunos tips fáciles para mantenerlo ordenado sin agobios. Además, este año le he preparado a Antonio su calendario de Adviento, lleno de detalles pequeñitos de Shein, Temu y Action que sé que le van a encantar. También os enseño una cosa nueva que hemos puesto en su habitación: una cámara de seguridad para vigilarlo por la noche ahora que duerme solito. Para mí es como tener un vigilabebés, pero mucho más completo. Os dejo por aquí toda la información de la cámara por si queréis verla: 📌 Enlace Amazon: https://woto.ink/ZZfaiu/R2CD 📌 Página oficial: https://store.imou.com/s/1JFA23 Doble lente: el vídeo ocupa más espacio, pero ofrece una imagen más completa. Grabación automática inteligente: detecta personas y máscaras, sigue el movimiento en tiempo real y no se pierde ningún detalle. Videollamada bidireccional: habla con tu familia cuando quieras o comprueba si alguien lleva mascarilla. #Imou #ImouSecurity #ImouLife #HomeSecurity #IndoorCamera #Surveillance #SmartCamera #HomeMonitoring #AIDetection #AutoTracking #DualLens Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contesta https://www.youtube.com/embed/wl6pXrDLxfw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15859 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tROFm5Zdcnw/hqdefault.jpg NOVEDADES Y FAVORITOS DE MERCADONA ✨Productos de limpieza que SI funcionan y LOS MEJORES COSMETICOS💄 hola mis chic@s ! en el video de hoy os traigo mis productos favoritos de Mercadona ,tanto de limpieza como también de cosmética (que tanto me preguntáis) Deseo que os guste. DATOS DE CONTACTO: 💌 toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM:coneltoquede_andreaa https://www.youtube.com/embed/tROFm5Zdcnw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15861 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e1aB-zoXodM/hqdefault.jpg Pintar acabados finos con esmalte laca y nuevas brochas (Bricocrack) Paso a paso detallado de la preparación de la superficie y la aplicación de la pintura para conseguir un acabado finísimo utilizando la brocha y el esmalte laca adecuados. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Decoración Pintura Aplicar esmalte laca Brochas acabados finos. Las brochas y las lijas que utilizamos en este vídeo son de Nespoli Rulo Pluma y el esmalte laca y la selladora para madera de Pinturas Montó. Si quieres comprar estos productos ONLINE, pincha en los enlaces: - Esmalte Laca CREA de Montó: https://amzn.to/45qGaG7 - Brocha Nespoli ZeroLoss: https://amzn.to/4fLzC8G. (Nuestros enlaces a Amazon no llevan ningún recargo y obtenemos una pequeña comisión de sus ventas). Encontrarás más información sobre las brochas de Nespoli en su página web: https://www.nespoligroup.es/index.php. Más información sobre el esmalte laca, la selladora y otros productos Crea de Montó Pinturas, pinchando aquí: https://montopinturas.com/crea. La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. En este tutorial Juan estrena un polo Bogan (PS160U) hecho con tejido CoolPass que favorece la evaporación del sudor, la transpirabilidad y el control de la temperatura corporal. Imprescindible para la ola de calor que estamos padeciendo mientras lo grabamos. 😰 Al principio, cuando buscábamos un acabado fino de pintura, que nos quedara como la laca industrial, acudíamos a la pistola. Luego lo hicimos con el rodillo. Pues, en este tutorial, ¡lo conseguimos a brocha! 💪 Como en ocasiones anteriores, hemos trabajado en la colaboración con los Departamentos Técnicos de Nespoli Rulo Pluma y Pinturas Montó que son quienes nos respaldan para elegir las herramientas y las pinturas más apropiadas. CONSEJOS PARA UN BUEN ACABADO La preparación de la superficie es fundamental. Eliminar irregularidades y conseguir que la absorción sea homogénea. Las irregularidades se eliminan lijando para que la pintura no copie los defectos superficiales. Especial https://www.youtube.com/embed/e1aB-zoXodM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15862 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Er1odE-pcmw/hqdefault.jpg ORGANIZACION Y LIMPIEZA✨ .IDEAS Y CONSEJOS PARA MANTENER EL ORDEN + nueva máquina de osmosis JIMMY Hola mis chic@s! En el video de hoy os muestro un pequeño reset que necesitaba hacer en mi cocina,tanto de limpieza como de orden. Cada cierto tiempo me gusta organizar el armario de los condimentos y alimentos ,con el fin de revisar si unieran productos en mal estado y también aprovecho para reorganizarlo todo. Además también necesitaba hacer limpieza extrema del lavavajillas ,puesto que es un electrodoméstico muy utilizado y me parece muy importante mantenerlo en óptimas condiciones . Además os daré un truco para poder utilizar en https://bitly.cx/3TSVSnuestra limpieza ,el jabón de pastilla natural y transformarlo para que sea soluble al instante y poderlo utilizar en nuestras rutinas diarias. De corazón espero que paséis un ratito muy agradable. DATOS DE CONTACTO; 💌 toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM:coneltoquede_andreaa DISFRUTABOX: CAJA DISFRUTABOX: Chicas os dejo el enlace y el código de descuento para que puedas adquirir tu cajita todos los meses,además el primer mes recibirás la caja de bienvenida por 12,95€ El enlace es este: https://www.disfrutabo... CODIGO DESCUENTO:CONELTOQUEDEANDREA (Escribirlo en mayúscula y todo junto) / @disfrutaboxoficial MAQUINA DE OSMOSIS JIMMY: Para compras en Amazon: Enlace: https://bitly.cx/3TSVS Código de descuento: 5RJAILDP (25% de descuento) Código de descuento: JIMCON50 (50€ de descuento) @jimmy_eu #jimmy y #jimmyR9 Limpieza,reset cocina,organización, cleaning Witch me,cleaning,luxury,orden,hogar,home,home reset https://www.youtube.com/embed/Er1odE-pcmw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15864 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MxhD8wcWb7Q/hqdefault.jpg Casa inteligente 2: mecanismos conectados con neutro, cruzamiento y altavoz inteligente (Bricocrack) Con los dispositivos de Legrand y BTicino, instalamos una tira de luces LED y un enchufe conectado; hacemos un cruzamiento y conectamos un altavoz inteligente. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Electricidad Instalación conectada Instalación luces LED Enchufe conectado Cruzamiento Altavoz inteligente. Todos los dispositivos de Legrand y BTicino que instalamos en el vídeo los encontrarás en Bricoelige.com. Entra en la tienda online de Bricoelige.com si quieres comprar estos dispositivos y consulta con ellos tus dudas de instalación: https://bricoelige.com/light-now-netatmo?utm_source=youtube+4&utm_medium=video+4&utm_campaign=light+now+netatmo La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. En un tutorial anterior vimos algunas novedades y cambios importantes en los sistemas que nos sirven para crear una casa conectada. En éste vamos a completar esa información. Si quieres dar un vistazo previo al tutorial anterior, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=zf4ZOU2qN8k. En él te explicamos los cambios en la puerta de acceso del sistema y revisamos la instalación más complicada que suele ser la de la persiana. Para realizar este vídeo, hemos contado con el asesoramiento técnico de Bricoelige.com y hemos instalado los dispositivos y mecanismos de Legrand y BTicino que tienen disponibles en su catálogo. Si te decides por incorporar estos equipos, ya sabes que puedes llamarles para hacerles todo tipo de consultas técnicas a la hora de instalarlos. INSTALACIÓN TIRA DE LUCES LED Para la instalación de la tira LED, el enchufe y el cruzamiento, vamos a utilizar los mecanismos de la nueva serie LightNow de Bticino. La novedad es que ahora la conexión de algunos de estos mecanismos requiere también de un cable neutro. Juan te va a mostrar cómo lo incorporamos en el interruptor de la tira de luces LED, llevándolo desde el registro al punto donde estaba el antiguo interruptor. Y ya solo nos queda conectar lo https://www.youtube.com/embed/MxhD8wcWb7Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15865 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VQ5NUBR0XMg/hqdefault.jpg Motivación y limpieza+ COMO HACER QUE UNA MESA LOW COST SE VEA COMO UNA DE LUJO Acompáñame en un sábado tranquilo en casa mientras disfruto de un día relajado de limpieza, organización y cocina. En este vlog cotidiano monto una mesa nueva, preparo la casa para recibir invitados y cocino una comida especial en un ambiente acogedor y calmado. Si te gustan los videos de rutina diaria, limpieza motivacional, vida tranquila y contenido lifestyle, este video es para ti. 🏡🍽️ En este vlog encontrarás: 🧹 Limpieza y organización del hogar 🍳 Cocina casera para invitados ☕ Un día tranquilo y relajante en casa ✨ Motivación para limpiar y ordenar Si disfrutas los vlogs de hogar, rutina de fin de semana y contenido cozy, no olvides suscribirte y activar la campanita para más videos. 💛 💌DATOS DE CONTACTO: toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM:coneltoquede_andreaa https://www.youtube.com/embed/VQ5NUBR0XMg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15866 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zf4ZOU2qN8k/hqdefault.jpg Casa inteligente 1: novedades, solución de problemas y conexión de persiana (Bricocrack) Utilizando dispositivos Legrand y BTicino, te mostramos cómo empezar la instalación de tu sistema conectado en casa y cómo se hace el cableado y la conexión de una persiana. http://www.bricocrack.tv. Tutorial Bricolaje Electricidad Instalación conectada Instalación Gateway Conexión persiana. Todos los dispositivos de Legrand y BTicino que instalamos en el vídeo los encontrarás en Bricoelige.com. Entra en la tienda online de Bricoelige.com si quieres comprar estos dispositivos y consulta con ellos tus dudas de instalación: https://bricoelige.com/light-now-netatmo?utm_source=youtube+4&utm_medium=video+4&utm_campaign=light+now+netatmo La ropa de trabajo y el calzado de seguridad que llevamos son de Velilla Group, entra en su web para conocer sus catálogos: https://www.velilla-group.com/. Ya en otros tutoriales hemos hablado de los dispositivos conectados para la casa inteligente, pero han surgido nuevos dispositivos y nueva tecnología que tenemos que conocer y, además, hemos detectado algunos problemas de instalación que tenéis muchas veces y que vamos a resolver en estos tutoriales. Para realizar este vídeo, hemos contado con el asesoramiento técnico de Bricoelige.com y hemos instalado los dispositivos y mecanismos de Legrand y BTicino que tienen disponibles en su catálogo. Si te decides por incorporar estos equipos, ya sabes que puedes llamarles para hacerles todo tipo de consultas técnicas a la hora de instalarlos. INSTALACIÓN PUERTA DE ACCESO O GATEWAY La puerta de acceso es el primer elemento que tenemos que instalar cuando queremos hacernos con un sistema conectado, con una red ZigBee en nuestra casa para ganar en confort; en nuestra segunda vivienda, para poderla controlar a distancia, o en casa de nuestros mayores para poderles proporcionar comodidad y seguridad desde cualquier punto donde nos encontremos. Éstos son entre otros muchos, los usos y posibilidades que tienen estos sistemas conectados. La nueva Gateway es mucho más sencilla de instalar porque se coloca en el lugar donde antes había un interruptor https://www.youtube.com/embed/zf4ZOU2qN8k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15868 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VeBMlx9LD8g/hqdefault.jpg LIMPIEZA Y ORGANIZACION DE EL VESTIDOR👗la importancia de depurar nuestros espacios En este vídeo te muestro cómo realizar una limpieza y organización del vestidor de forma práctica y funcional, además de reflexionar sobre la importancia de depurar nuestros espacios para vivir con más orden, calma y claridad mental. ✨ Aprenderás consejos para ordenar ropa, accesorios y complementos, cómo deshacerte de lo que ya no utilizas y diferentes ideas para mantener un vestidor limpio, organizado y armonioso en el día a día. La organización del hogar no solo mejora nuestros espacios, también influye en nuestro bienestar y productividad. Si estás buscando motivación para ordenar tu armario o empezar un proceso de decluttering, este vídeo puede inspirarte. 🧺👚 Déjame en comentarios cómo organizas tu vestidor y qué es lo que más te cuesta mantener en orden. 🔔 Suscríbete para más vídeos de limpieza, organización, hogar y rutinas. DATOS DE CONTACTO : 💌 toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM: coneltoquede_andrea enlace vestidor aqra https://sctrack.sendcloud.net/track/click2/eNptkMtqwzAQRf_FNDtb1suWtKsdN4us0mxCKUWMJdkx9auR0kBL_71OU-imMHCHYe5ZnGcqhFI4jqI4IkJIySjmLCNME8wUzbXMKCWaCZ4hbxKCtdK5JpIk3VhP59HiuzC9nd173_r7doCuR2YaFhgVVJEsU8t6DGH2K1ak6eVyQTDAxzQi59PicV8kO3cyR3eakr3znQ9uDC7ZwRign0bnkzXMYDoLNrVzWuKNeuKHw3a7YpsBYIFW19BgWy2wKASXpCrL9UZw_lCoipQ8U7wqiSi4hgZmDbVf0fzkGr10AfQPheYB2l9WFC8yGui9uxrBORIZIhgRIqO_-zK5IzUxwEAYoUQjueA2N5Q3GEvMa3r78iacwLwi70Zr-uls0ehCFH9-xTe9MZNx9J_Al2--k3kA.html #Organización #Limpieza #Vestidor #Decluttering #OrdenEnCasa limpieza y organización del vestidor, organizar vestidor, limpieza de armario, organización del hogar, depurar espacios, decluttering español, ordenar ropa, organización de ropa, limpieza profunda vestidor, cómo organizar un vestidor, ideas para organizar armarios, minimalismo en casa, orden y limpieza, rutina de limpieza, hogar organizado, motivación para limpiar, organización de espacios pequeños, armario organizado, consejos de organización, limpieza y orden en casa, depuración del hogar, organización estética, limpieza del hogar, cómo mantener el orden, organización y bienestar https://www.youtube.com/embed/VeBMlx9LD8g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15869 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3d6EjQLJpls/hqdefault.jpg IKEA HACK lámparitas por menos de 4€ y os enseño mi nuevo colchón EMMA | Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 En el vídeo de hoy os enseño nuestro nuevo colchón de EMMA (¡qué diferencia!) y también os comparto un IKEA hack súper fácil para crear unas lamparitas de noche con unas cestitas de IKEA que quedan monísimas, muy cálidas y perfectas para darle ese toque acogedor a la habitación. El colchón nuevo ya lo hemos estado probando y la verdad es que se nota muchísimo la comodidad. Es firme donde tiene que ser, se adapta muy bien al cuerpo, no se clava, no notas movimiento y es de esos colchones que te ayudan a descansar mejor porque mantiene una postura mucho más cómoda durante la noche. Si queréis echar un ojo, tengo código descuento: BRICOLETABF 👉 10% de descuento en toda la web de EMMA (no válido para packs) Link a mi código con descuento: https://www.emma-colchon.es/?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=Bricoleta&utm_code=BRICOLETABF Link web Emma: https://emma.es/ Podéis aplicarlo directamente en la compra cuando vayáis a pagar #despiertalomejordeti Y después del colchón os enseño un hack con unas cestas súper sencillo y rápido de hacer, que cambia totalmente el rincón de la mesita de noche por muy poco dinero. Me ha encantado cómo quedan 😍 Contadme en comentarios si os animáis con el hack y si queréis más ideas así económicas y fáciles para casa. Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly/4dRy1gC 📍 LINKTREE: https://linktr.ee/bricoleta​​​ 📍 Descuento directo en ramos de COLVIN: https://bit.ly/3RVZovJ Código: Bricoleta 📍 Código descuento en EMMA COLCHONES: BRICOLETA http://bit.ly/3GKQOO6 En este canal encontrarás vid https://www.youtube.com/embed/3d6EjQLJpls?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15870 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j8i3DpEf5i4/hqdefault.jpg DECORACION ACOGEDORA🏡ideas simples para tú hogar 🏡 PEQUEÑOS CAMBIOS QUE MARCAN LA DIFERENCIA hola a tod@s En el video de hoy os muestro una mañana de lluvia ,tranquila y relajada .Donde voy a hacer algunos cambios ,que aunque no sean cambios muy grandes ,desde mi punto de vista marcan la diferencia. Espero que paséis un ratito agradable y que si os gusta os suscribáis y hipeeis el video, por qué para mí eso sería de gran ayuda . un abrazo amores♥️ DATOS DE CONTACTO: 💌 toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM: coneltoquede_andreaa CREALLITY FALCON Tambien puedes usar el enlace y 10% descuento: laserA1 https://crealityfalcon-laser.com/Andreaa1 hogar,decoración,limpieza, cleaning Witch me,cleaning,luxury,home. https://www.youtube.com/embed/j8i3DpEf5i4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15872 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fEbsq2nudTM/hqdefault.jpg HAUL SHEIN CURVE👗nuevos looks para esta primavera verano🌸 #Publicidad En este vídeo os enseño mi haul de Shein de primavera, con ropa nueva, outfits y mi opinión real sobre cómo queda puesta. He pedido varias prendas y os cuento si merecen la pena o no. Si te gusta la ropa bonita, barata y los hauls de moda, este vídeo te puede servir de inspiración para tus looks de primavera 🌿 #Publicidad🥳¡Descarga la aplicación de SHEIN para descubrir estas tiendas increíbles y desbloquear las últimas tendencias de la moda en cualquier momento y lugar! Busca y sigue a Brillora,Serisse,Easowa en SHEIN y utiliza el código: 4ESCURVEconeltoquedeandrea375 para disfrutar de descuentos exclusivos. 💖 @sheincurve @shein_spain @sheinofficial 🔍 BUSCA mi código C5MX8 en la aplicación de SHEIN para encontrar tus prendas favoritas y descubrir estilos llamativos y detalles deslumbrantes para cada curva. 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Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 En este vídeo os enseño cómo he transformado un armario antiguo de madera en una pieza preciosa y llena de encanto 🤎. Era un mueble bastante deteriorado, con la madera muy oscura y marcas del paso del tiempo, pero con un poco de paciencia y mimo ha recuperado toda su belleza. Lo he limpiado, reparado y tratado con productos adecuados para devolverle la vida. En el vídeo os muestro todo el proceso paso a paso, con el antes y el después, para que podáis ver cómo cambia completamente su aspecto ✨. Me encantan las restauraciones porque tienen algo de terapéutico: rescatar un mueble viejo y hacerlo encajar de nuevo en casa, conservando su historia pero adaptándolo a tu estilo 🕯🍂. Si te gustan los proyectos DIY, la decoración rústica y las piezas con alma, suscríbete al canal y acompáñame en este tipo de transformaciones 🏡. Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly/4dRy1gC 📍 LINKTREE: https://linktr.ee/bricoleta​​​ 📍 Descuento directo en ramos de COLVIN: https://bit.ly/3RVZovJ Código: Bricoleta 📍 Código descuento en EMMA COLCHONES: BRICOLETA http://bit.ly/3GKQOO6 En este canal encontrarás videos de: tips de decoración, trucos para limpiar, tips de organizacion, DIY de organización, rutina de limpieza, rutina de organización, rutina en casa, diy, hazlo tu mismo, lifestyle, tips para ahorrar en decoración, trucos para tener una casa bonita, qué hacer con cosas que crees que no sirvenhauls de decoración, haul de aliexpress, haul de amazon, haul de decoración lowcost, haul de primark Así que SUSCRIBETE si te gusta el contenido https://www.youtube.com/embed/YEMMRD9FQy4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15874 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JYckoti1rDQ/hqdefault.jpg My Wife Had a Brilliant Idea for a Secret Living Room Sofa. So I Built It. 1-Hour Transformation! They said a 15-foot sofa was too big. She said: "Let's build it ourselves." We spent months building this 15-foot (4.5m) sectional sofa, but saved thousands in the process. This isn't just furniture; it’s a piece of engineering designed to last a lifetime. In this full 60-minute documentary, you will see every step of the journey: from the first cut of the frame to the integration of hidden storage compartments. What you will see in this full build: Engineering a frame that can support a family The secret to hidden storage and lifting mechanisms Burning the oak: Why we used fire for the finish Final assembly in our living room We believe in building a life with our own hands, free from mortgages and cheap store-bought solutions. Join us for this ultimate DIY marathon. https://www.youtube.com/embed/JYckoti1rDQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15876 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2js9CqbIqoE/hqdefault.jpg She tested my PERFECT tile transition! #diy #shorts "Pure satisfaction in every millimetre. 🤤 If you love perfect details, you need to see the full bathroom reveal! Link in the related video. 🛠️" #diy #bathroomremodel #tilework #woodfloor #satisfying #constructionhacks #creativecouple https://www.youtube.com/embed/2js9CqbIqoE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15879 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FbCRyMDI6x8/hqdefault.jpg Smart 15ft DIY Sofa Complete: Watch the Reveal of Our Secret Storage Hack It's finally done! The massive 15ft (4.5m) DIY sectional sofa is complete. In this final episode, we reveal the genius hidden features that make this furniture truly unique. Watch how we build secret storage compartments, install hidden lighting, a pull-out bar, and apply the final upholstery. This project transformed our living room. We show the complete cinematic reveal of the finished sofa at the end. If you love clever DIY hacks, woodworking, and home improvement, you don't want to miss this finale! WATCH THE FULL SERIES (Don't miss the beginning!): ► Part 1 (Building the Frame): https://youtu.be/GYPn7SZEZ7Y ► Part 2 (Upholstery & Assembly): https://youtu.be/j9JgUnJcR0M #DIY #SofaBuild #HiddenStorage #SecretCompartment #Woodworking #HomeDecor #CreativeCouple #CustomFurniture #LuxuryDIY #ManCave #SmartHome #HomeImprovement #Finale https://www.youtube.com/embed/FbCRyMDI6x8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15880 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nzomj3ciG7g/hqdefault.jpg NUEVOS PROYECTOS✨ Una rutina tranquila y relajante en mi hogar hola familia! Bienvenid@s un día más a mi hogar. El video de hoy es el reflejo de que aunque vengan días difíciles tenemos que seguir adelante . y en estos días apetecen un poco más las rutinas tranquilas y actividades que nos relajen y que nos ayuden a recolectar con nosotr@s mism@s, y eso es lo que he intentado plasmar en este vídeo. No todo está siempre bien y tenemos que permitirnos el poder disfrutar de las pequeñas cosas que nos gustan para poder sanar un poquito el día a día. un abrazo mis amores ♥️ DATOS DE CONTACTO: 💌 toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM: coneltoquede_andreaa hogar,hogar tranquilo,home,relax, cleaning,cleaning Witch me,luxury,orden,limpieza,decoracion https://www.youtube.com/embed/nzomj3ciG7g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15881 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8f5Bvl7bIA4/hqdefault.jpg Remake de torre de aprendizaje. Con un poco de cera oscura 🪵✨ Hoy os enseño cómo cambié por completo el aspecto de la torre de aprendizaje de Antonio con cera oscura de @pinturas_lapajarita La usamos todos los días para comer y aprender juntos 🍽️👶, y a pesar de tanto uso, sigue perfecta. Después de darle la cera no le puse barniz, y aún así está como el primer día 🤎. No es publicidad, simplemente me gusta mucho el resultado y quería compartirlo porque sé que os puede servir de idea 🏡🍂. Lo aclaro porque ahora estamos onfire con este tema y La Pajarita me ha mandado en otras ocasiones productos y me encantan. 👉 Si os gustan estos pequeños cambios fáciles y prácticos para el hogar, seguidme para más consejos ✨. #TorreDeAprendizaje #DIYDeco #DecoRústica #EstiloBricoleta #CottageStyle #DecoOtoño #MueblesDeMadera #IdeasDeco https://www.youtube.com/embed/8f5Bvl7bIA4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15882 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j9JgUnJcR0M/hqdefault.jpg She Couldn't Resist Building This Upholstered Furniture. When I Saw It, I Was Amazed! The giant 15ft sofa project continues! After building the frame, it's time for the most satisfying part: upholstery and assembly. Watch as we transform raw wood into a comfortable, high-end sectional sofa. My wife wanted a giant sofa for our living room, and building it ourselves was the only way to get exactly what we dreamed of. In this video, we tackle the foam, the fabric, and the first secrets of this build. 🚀 FULL SERIES: Part 1 (The Frame): https://youtu.be/GYPn7SZEZ7Y Part 3 (THE FINALE): https://youtu.be/FbCRyMDI6x8 #DIY #Upholstery #SofaBuild #FurnitureFlip #CreativeCouple #HomeDecor #SatisfyingBuild https://www.youtube.com/embed/j9JgUnJcR0M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15883 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JXjPyd-TJwo/hqdefault.jpg ORDEN EN MI HOGAR 🏡nos vamos de finde🥰 + torrijas de mona. hola familia! En el video de hoy me vais a acompañar a organizarme antes de irme a un finde de desconexión que necesitaba como agua de mayo🥰 además os enseño una recetita facilísima y muy rica. Deseo que paséis un ratito agradable. un abrazo ♥️ 💌CORREO DE CONTACTO: toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM:coneltoquede_andreaa DISFRUTABOX: CAJA DISFRUTABOX: Chicas os dejo el enlace y el código de descuento para que puedas adquirir tu cajita todos los meses,además el primer mes recibirás la caja de bienvenida por 12,95€ El enlace es este: https://www.disfrutabo... CODIGO DESCUENTO:CONELTOQUEDEANDREA (Escribirlo en mayúscula y todo junto) Hogar,relax,luxury,organización, cleaning Witch me,home,home decor https://www.youtube.com/embed/JXjPyd-TJwo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15884 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xwvh8gcu0a4/hqdefault.jpg El otoño ya está aquí y estas son unas cositas nuevas 🤎🤎 Haul de #Primark y #pepco El otoño ya está a pleno pulmón y ya tengo los rinconcitos llenos de pequeños detalles que lo hacen mucho más acogedor 🕯☕. Tengo pendiente haceros un “home tour” con todas las cositas que he puesto y eso que se me ha perdido una caja de otoño, no sé qué me pasa que siempre se me pierde algo. Este año he encontrado tazas y platos con estampados otoñales preciosos, tablas en forma de calabaza 🎃, y muchas cositas más con esa temática que tanto me gusta para esta temporada. Me encanta cómo, con muy poco, se puede transformar la sensación de la casa y crear rincones que invitan a disfrutar del día a día 🤎. El otoño es para mí la época más cozy, la de las velas, las mantas y los desayunos tranquilos con una taza bonita en la mano 🍁. En este reel os enseño un pequeño resumen de las compras, pero si queréis ver el haul completo y también un recorrido por algunas tiendas deco de esta temporada, lo tenéis ya disponible en mi canal de YouTube ✨📺. ¿Cuál de todas estas cositas os gusta más para darle un toque otoñal a la casa? 🏡 #HaulOtoñal #DecoraciónOtoñal #DecoOtoño #HaulDecoración #BricoletaHome #AutumnVibes #OtoñoEnCasa #CottageStyle #DecoRústica https://www.youtube.com/embed/xwvh8gcu0a4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15885 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GYPn7SZEZ7Y/hqdefault.jpg For 5 Years My Wife Dreamed of a Unique Sofa, But This Frame Shocked Her! Can we build a luxury 15ft sectional sofa from scratch? In this first episode, we start our biggest home project yet! Watch as we design and build a massive, durable wooden frame for a giant sofa that will feature hidden secrets and ultimate comfort. This DIY furniture build is perfect for anyone looking to save thousands of dollars while getting a custom, high-end look. We’re using affordable materials and simple woodworking techniques. 🚀 FULL SERIES: Part 2 (Upholstery): https://youtu.be/j9JgUnJcR0M Part 3 (The Reveal & Secrets): https://youtu.be/FbCRyMDI6x8 #DIY #SofaBuild #Woodworking #HomeImprovement #CreativeCouple #FurnitureDIY #BudgetBuild https://www.youtube.com/embed/GYPn7SZEZ7Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15886 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PYwhrctFSEw/hqdefault.jpg Mi casa en otoño 🍂: deco de segunda mano, limpieza real y seguridad en casa ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 Hoy os traigo un vídeo muy completo ✨: empezamos con un café en mi taza otoñal favorita ☕🍂, os enseño los libros de decoración de segunda mano que he comprado en Vinted 📚 (¡una maravilla para inspirarse y ahorrar al mismo tiempo!) y os animo a que también os animéis a comprar de segunda mano, porque hay auténticos tesoros. La parte principal del vídeo es mi rutina de limpieza del baño 🧽🚿, la que hago cada semana para dejarlo bien limpio y a fondo, con los trucos que mejor me funcionan en mi casa. Además, os enseño una colaboración que me hace muchísima ilusión: las cámaras de seguridad de Reolink 📹. He instalado yo misma en casa la cámara Reolink E1 Zoom, y también os muestro cómo se ve. Estoy encantada porque me da mucha tranquilidad cuando salimos. Y muy pronto voy a poner también su timbre con cámara en la tienda, así podré ver en tiempo real quién viene. Sinceramente, creo que es una ayuda enorme para la seguridad del hogar y del negocio. For E1 Zoom: https://reolink.com/es/product/e1-zoom/?aff=1044 For Reolink Video Doorbell (Battery): https://reolink.com/es/product/reolink-doorbell-battery/?aff=1044 Si lo quieren comprar a través de la página web oficial tienen un 5% de descuento con el código Bricoleta5. Y por último, os enseño otra colaboración que me ha enamorado: los zapatos de Cosy Island 👡. Son preciosos, muy cómodos y perfectos para el día a día. Cosy Island Shoes: https://tinyurl.com/y6bzx8e7 10% discount code: YT10Silvia Product link: Elegance Raffia Platform Sandals: https://tinyurl.com/yphywxjb Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 https://www.youtube.com/embed/PYwhrctFSEw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15887 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F8PL4BgdxXA/hqdefault.jpg NUEVOS ESPACIOS PARA MI HOGAR🏡 La importancia de reutilizar lo que ya tenemos🛋️ORGANIZA Y DECORA Hola familia! En el video de hoy doy la bienvenida a un nuevo espacio en mi hogar ,un espacio que tenía muchas ganas de tener ,puesto que me facilitará mucho el orden en mi hogar y también la forma de trabajar. Además vuelvo a colocar el mueble viejito donde guardo las sábanas pero por supuesto con una nueva imagen renovada y muy low cost. Deseo que os guste,la idea de este vídeo es que veáis que con muy poquito podemos dar unas estancias muy bonitas a nuestros hogar. Un abrazo❤️❤️ CONTACTO COLABORACIONES: 💌 toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM: coneltoquede_andreaa hogar,decoración,cleaning Witch me, luxury,home,home decor ESCRITORIO FLEXISPOT: Enlace de compra 👉 https://tinyurl.com/ConeltoquedeAndrea Hashtags: #FlexiSpot #flexispotamazoneu #flexispotamazon Etiquetas: 📍 Instagram: flexispot_amz_eu 📍TikTok: flexispot_amz_eu https://www.youtube.com/embed/F8PL4BgdxXA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15888 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7neQcHep5oo/hqdefault.jpg My Wife Had a Brilliant Idea for Our Backyard Trash! So I Built It. 1-Hour Transformation Turning trash into something beautiful — that’s what this entire project was all about. In this final episode, my wife and I complete our junk-to-cabin backyard build and transform a pile of old logs, scrap wood, and leftover materials into a stunning outdoor getaway for our family. We finish the structure, build the furniture, add cozy lighting, set up the fire pit, and finally enjoy a warm dinner together inside our handmade backyard cabin. This is more than just a DIY build — it’s a story about creativity, teamwork, and turning the simplest materials into something truly magical. If you love simple genius ideas, woodworking, backyard upgrades, survival-style builds, homestead projects, or transformations from junk, this video will inspire you. Thank you for supporting our family projects! #DIY #Cabin #CoupleBuilds #Woodworking #OutdoorLiving #OffGridBuild #Transformation #BackyardMakeover #timelapse https://www.youtube.com/embed/7neQcHep5oo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15891 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7YEoF1yMAJc/hqdefault.jpg Haul de Otoño 🍂 | Compras de decoración Primark, Pepco + recorrido tiendas| Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 🍂✨ Hoy os traigo un haul de otoño con todas las cositas que me he comprado en Primark y Pepco para decorar y organizar mi casa 🏡. Además, os llevo conmigo de recorrido por algunas tiendas como Action, Primark e IKEA, donde os enseño las novedades que más me han gustado para esta temporada. En este vídeo vais a ver: ✔️ Ideas de decoración otoñal low cost ✔️ Compras útiles y con ese toque rústico-cottage que tanto me gusta ✔️ Inspiración para darle a la casa un aire más cálido y acogedor este otoño Espero que os guste este contenido tanto como a mí grabarlo 💛 👉 Contadme en comentarios cuál ha sido vuestra compra o idea favorita. 📌 Más vídeos que te pueden gustar: Novedades IKEA 2025 🛒 Recorrido por la exposición + Haul de compras 👉 [https://www.youtube.com/watch?v=ri8TIxR1xSg] DIYs fáciles y bonitos para otoño 👉 [https://www.youtube.com/watch?v=Pq5FOiDCKac] #HaulOtoño #PrimarkHome #PepcoHome #ActionEspaña #IKEAHaul #DecoraciónOtoñal #IdeasParaCasa #EstiloBricoleta #DecoLowCost Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios que os contestaré y mandaré el link (si está disponible) con mucho gusto. ♡ l i n k s ♡ 📍 I N S T A G R A M: https://bit.ly/4d9TOQ1 📍TIKTOK: https://bit.ly/4dRy1gC 📍 LINKTREE: https://linktr.ee/bricoleta​​​ 📍 Descuento directo en ramos de COLVIN: https://bit.ly/3RVZovJ Código: Bricoleta 📍 Código descuento en EMMA COLCHONES: BRICOLETA http://bit.ly/3GKQOO6 En este canal encontrarás videos de: tips de decoración, trucos para limpiar, tips de organizacion, DIY de organización, rutina de limpieza, rutina de organización, rutina en casa, diy, hazlo tu mismo, lifestyle, tips para ahorrar en decoración, trucos para tener una casa bonita, qué hacer con cosas que crees que no sir https://www.youtube.com/embed/7YEoF1yMAJc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15892 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KLEp7uU5HnQ/hqdefault.jpg We Finally Finished Our Family Backyard Oasis, And The Reward Was Epic! After months of hard work and creativity, we finally completed our backyard paradise — built almost entirely from junk and old wood. This space became not just a DIY project, but a place where we relax, cook, and enjoy time together as a family. Watch till the end to see how a pile of scrap turned into our dream backyard with a cozy gazebo, outdoor kitchen, and firepit dinner under the stars. See the beginning of this building here: https://www.youtube.com/watch?v=aYbSzBZjomc&list=PL1AsmUDHGG2q21McGrERxYtnwSnshQleb https://www.youtube.com/embed/KLEp7uU5HnQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15895 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7_5k8kcN2wY/hqdefault.jpg They Doubted We Could Build a 100-Year Frame From Old Logs! We decided to build a small and practical backyard structure using nothing but old boards and logs that most people would simply throw away. At first, our neighbors laughed at this "cheap build," but once they saw the final result — they were amazed. This project shows that you don’t need expensive materials to create something beautiful, useful, and long-lasting. With a bit of creativity and hard work, you can turn even the simplest scraps into a unique backyard structure. Watch until the end — you might want to try building one yourself! See the beginning of this building here: https://www.youtube.com/watch?v=aYbSzBZjomc&list=PL1AsmUDHGG2q21McGrERxYtnwSnshQleb 🔔 Subscribe for more DIY projects and backyard ideas: https://www.youtube.com/channel/UCiFMX6EDulmfluUJ9pEBgjA 👍 Like & Share if you enjoyed the transformation! https://www.youtube.com/embed/7_5k8kcN2wY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15896 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UsYVd5wnESM/hqdefault.jpg CAMBIOS EN EL SALON + DECORACION DE PRIMAVERA.🌸 hola a tod@s! Hoy el video va de cambios ,en primer lugar cambio la mesa de comedor ,era una cosa que me hacía mucha ilusión y aprovechando que tenía que cambiar la mesa,puse la decoración de primavera. Espero que paséis un ratito agradable . feliz martes ♥️ DATOS DE CONTACTO: 💌 toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM: coneltoquede_andreaa OFERTA MESA TRIBESINGS código de descuento exclusivo para seguidores: ANDREA, con el que obtienen un 20% de descuento en https://tribesigns.es/ decoración,primavera,salón,hogar,home,home decor,luxury,organización,limpieza https://www.youtube.com/embed/UsYVd5wnESM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15898 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aYbSzBZjomc/hqdefault.jpg The Invisible Resort: Engineering Perfect Solitude for My Family Rain was the main reason for this build, so we will create something warm and cozy for our backyard. In this DIY project, I set out to build a small and universal backyard structure using nothing but reclaimed wood and scrap logs. At first, my wife laughed at the idea — she couldn’t resist jumping in and helping me finish it. https://www.youtube.com/embed/aYbSzBZjomc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15899 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8qxZnDJIlT0/hqdefault.jpg Home reset parte 3🏡 CREA TUS PROPIOS COJINES PARA DECORAR ESTA PRIMAVERA 🌸 hola amores! En el video de hoy continuamos con esta limpieza de primavera ,pero además también os enseño con la ayuda de mi madre como podéis hacer unas fundas de cojín para vuestros hogares🥰 deseo que os guste. un abrazo♥️ DATOS DE CONTACTO: 💌 toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM: coneltoquede_andreaa ASPIRADOR HAUSHOF: APROVECHA SU OFERTA📣 3. Enlace de compra: https://www.amazon.es/dp/B0FWJ9P1Q4 home,hogar,orden,decoración ,organización, cleaning Witch me,luxury https://www.youtube.com/embed/8qxZnDJIlT0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15900 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c4GjB1w3jRA/hqdefault.jpg Rolling Storage Cabinets That Even My Wife Wanted to Build! Genius Rolling Garage Storage Cabinets | Even My Wife Couldn’t Resist Building This Tired of the mess in your garage or workshop? In this video, I’ll show you how I built rolling storage cabinets that slide perfectly under the workbench and keep all the tools organized. These mobile cabinets can be easily moved around the shop—or even outside—making them one of the smartest garage storage ideas I’ve ever made. And here’s the fun part: the design turned out to be so simple and practical that even my wife couldn’t resist helping me build them. If you’re looking for a genius DIY garage storage solution that saves space and makes your workshop more functional, this project is for you! https://www.youtube.com/embed/c4GjB1w3jRA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15901 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ri8TIxR1xSg/hqdefault.jpg Novedades IKEA 2025 🛒 Recorrido por la exposición + Haul de compras| Bricoleta ✨✨ Hola ¿qué tal? Yo soy Silvia para los que no me conozcáis y esto es Bricoleta. 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 ✨ En este vídeo os llevo conmigo a IKEA para hacer un recorrido por la exposición y la zona de ventas. Os enseño todas las novedades que más me han gustado, rincones de inspiración y muebles que me encajan mucho con mi estilo de casa 🏡 Además, os dejo dos sofás que han sido mis favoritos para que me ayudéis a decidir si habéis probado alguno de ellos 👉 ¡contadme en comentarios cuál os gusta más o cuál recomendáis! Y, por supuesto, al final también os enseño mis compras de IKEA, prácticas, bonitas y a buen precio. Aquí os dejo la lista completa con los nombres para que los encontréis fácilmente: ÖBONÄS – Recipiente con ventosa, beige grisáceo (2,99 €) KÖSSEBÄR – Tarro con cuchara, marrón, 0.3 l (5,99 €) GLIS – Caja con tapa, transparente 17x10 cm (pack 3 uds) (2,99 €) OSTBIT – Portaplatos, bambú (2,99 €) PEPPRIG – Cubeta plegable, amarillo, 27 cm (2,99 €) GULLRISMOTT – Bolsa para guardar pan, 29x22x20 cm (1,99 €) BLADFÅGEL – Soporte para velas, vidrio incoloro, 11 cm (0,79 €) TJENA – Archivador, negro (3,29 €/2 uds) FRUKTPLOCKARE – Cepillo quitapelusas, negro/gris claro (1,99 €) VESKEN – Carrito, negro 54x18x71 cm (12,99 €) FODERTRÅG – Organizador escritorio/pared, gris claro 25x18x15 cm (2,99 €) SKOLÄST – Recipiente fregadero extensible (2,99 €) HALVNÄBB – Salvamanteles extensible, rojo vivo/pino (1,99 €) VÄLVÅRDAD – Portaobjetos, blanco 22.5x9x12.5 cm (5,99 €) MÄVINN – Cesta, beige/yute a mano 30x30x35 cm (10,99 €) HÖSTAGILLE – Vela aromática en vaso, calabaza/marrón, duración 20h (3,99 €) 📌 ¿Qué os ha gustado más, el recorrido o las compras? 🛋 Y sobre todo, ¿cuál de los dos sofás elegiríais vosotros? ¡Espero vuestra ayuda en comentarios! Así que sin más, espero que os guste, que disfrutéis del vídeo tanto como yo he disfrutado grabándolo y nos vemos muy pronto con otro vídeo en el canal. Si hay algo que os ha llamado la atención y os gustaría saber de dónde es o dónde lo he conseguido no dudéis en dejármelo en comentarios q https://www.youtube.com/embed/ri8TIxR1xSg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15902 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LiV4-OD1ajU/hqdefault.jpg GRAN CAMBIO DE MI TERRAZA🌸+continuo con la limpieza de primavera Hola familia! En el video de hoy continuo con la limpieza de primavera ,un reset a mi hogar que siempre es tan necesario. Además voy colocando nuevos muebles en la terraza ,como os dije poquito a poco la quiero ir amueblando y sobre todo de manera muy económica. Deseo que os guste ,que cojáis motivación e ideas para poner bonitos vuestros hogares y sobretodo que paséis un rato agradable. un abrazo ♥️ DATOS DE CONTACTO: 💌 toquevlgs@gmail.com anisennehome@gmail.com INSTAGRAM : coneltoquede_andreaa CONJUNTO DE JARDIN YAHETECH https://www.amazon.es/dp/B0DYHHD8XR Sitio web de Yaheetech: https://www.yaheetech.shop/ Canal de YouTube: https://www.youtube.com/c/YaheeTech Instagram: https://www.instagram.com/yaheetech_official/ Facebook: https://www.facebook.com/yaheetech.shop/ TikTok: https://www.tiktok.com/@yaheetech_official?lang=en yaheetech #myyaheetech #yaheetechfurniture #home #hogaracogedor #cleaning #homedecor #cleanwithme #luxury #limpiezaextrema #luxurylifestyle #decoracioneleganteyhogar https://www.youtube.com/embed/LiV4-OD1ajU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15903 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wC0YcmkdYdU/hqdefault.jpg My Wife Couldn’t Resist Building This Genius Garage Storage Idea Tired of the endless mess in your garage? In this video, I’ll show you how we built an incredibly simple yet genius garage storage solution that anyone can make. The best part? My wife loved the idea so much that she picked up the tools and built it with me! This wall-mounted organizer is cheap, easy to build, and will completely transform your workshop or garage. If you’ve been looking for the perfect way to store tools, materials, and free up valuable space, this is the project you don’t want to miss. 👉*Continued here:* https://youtu.be/c4GjB1w3jRA If you enjoy simple DIY projects, genius storage ideas, and creative woodworking builds, make sure to subscribe for more! #GarageStorage #DIYProjects #WorkshopOrganization #GeniusDIY #GarageMakeover https://www.youtube.com/embed/wC0YcmkdYdU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15906 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0hl-2_chtVA/hqdefault.jpg Incredible Backyard Transformations Using Waste Materials This is a collection of our backyard projects that we built from reclaimed materials https://www.youtube.com/embed/0hl-2_chtVA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15909 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uMveqnMkF5s/hqdefault.jpg Turning Leftover Wood Into the Perfect Workshop! Welcome to the next chapter of our dream workshop build! In this video, we take you inside our evolving DIY workspace — a place we’re turning into the heart of all future projects. Step by step, we're creating a fully functional, practical, and inspiring workshop from the ground up. From installing a massive wall-length shelf to building a custom folding workbench — this space is becoming more organized and efficient every day. It’s not just a workshop… it’s a creative zone where ideas turn into reality. 🔧 What’s inside: Giant wall-mounted storage shelf Space-saving folding workbench build Custom table frame from simple wood joints Creative use of leftover materials Handy lighting and layout solutions Rural-style wood siding finishes We believe in doing things with our own hands. If you love woodworking, DIY builds, and practical workshop setups — you’ll feel right at home here. You can watch the full step-by-step construction of our workshop in this playlist: https://www.youtube.com/watch?v=2CLIptIcp8g&list=PL1AsmUDHGG2rNvPCZPyjMFxuT3dXhdpgj 👉 Subscribe and join us on this ongoing journey — there’s so much more ahead! https://www.youtube.com/channel/UCiFMX6EDulmfluUJ9pEBgjA?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/uMveqnMkF5s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15912 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g0bPSLARRqY/hqdefault.jpg My Wife Had a Genius Idea for an Old Boiler Coil. So I Built a Basketball Hoop She dreamed of this backyard activity, but little did she know that I would turn construction waste into something amazing. This DIY project surprised her. We're back with another exciting DIY project! This time, we're diving into the world of metal art, combining precise how to weld techniques with woodworking to create something truly unique. From cutting and shaping to intricate welding projects, this build showcases creative ideas for both metal and wood. Stay tuned for the next part! https://www.youtube.com/embed/g0bPSLARRqY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15913 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v8CReC6f0-I/hqdefault.jpg LIMPIEZA DE PRIMAVERA 🌸te enseño como organizar y limpiar tu hogar🫧 reset en mi hogar parte 1 🏡 hola a tod@s! bienvenid@s un día más al canal♥️ hoy comenzamos con la limpieza de primavera,que más que eso quiero hacer un reset ,un comenzar de nuevo ,para poder crear como un nuevo hogar más limpio,organizado y confortable. además a lo largo de estos vídeos te explicaré cómo hacerlo paso a paso para que tú también puedas hacerlo. bienvenidos al reset de mi hogar parte 1🥰 💌 toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM: coneltoquede_andreaa LAMPARAS LUMINEX: Enlaces del producto: https://www.amazon.de/dp/B0F1FNWLNC https://www.amazon.de/dp/B0F9PKFD11 cuenta oficial de YouTube (@LuminexDesigns, https://www.youtube.com/@LuminexDesigns ) #home #hogaracogedor #homereset #limpiezaextrema #limpiezadeprimavera #orden #limpieza#organizacion#cleaning #cleanwithme #luxury #luxuryhomes https://www.youtube.com/embed/v8CReC6f0-I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15914 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uOTjvVW1sr0/hqdefault.jpg We Completed a DIY Floating Staircase That Actually Saved Thousands This industrial stairs project actually saved us thousands of dollars. Because we built it ourselves from start to finish. We wanted a minimalist floating staircase in our home, but it had to be strong and reliable. That's why we chose steel and solid oak as materials. The load-bearing part of the staircase consists of two stringers, which we made from a steel profile pipe. This steel pipe repeats the step-by-step structure of the steps, which gives the entire staircase an amazing lightness in design. We connected two steel stringers with a frame made of a smaller section profile pipe, and this frame hides the wooden steps underneath. When installing solid oak steps, we used a construction trick: we put strips of cork under each step, and put rubber pads under the fixing screws. This significantly improved sound insulation and completely eliminated any possible creaking of the steps. The railings for the ladder are vertical pipes, which are part of a massive TV stand. We also made this TV stand in an industrial style. You can watch a more detailed video about all the tricks of making a TV stand here: https://youtu.be/0GDMG3ifkug Although such a ladder looks simple, it still requires basic skills in metalworking, welding and woodworking. But I think that any DIYer will be able to make such a ladder. It turned out pretty good, what do you think? https://www.youtube.com/embed/uOTjvVW1sr0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15915 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nwUUHkWBjYY/hqdefault.jpg Pequeños cambios que marcan la diferencia + voy a comprar los textiles para primavera hola familia! en el video de hoy os muestro unos pequeños cambios que quería realizar en mi habitación ,pero que sin duda marcan la diferencia🥰 además también voy al mercadillo a por tela para poder crear los cojines y los plaids para esta primavera. Deseo que paséis un rato entretenido y agradable. feliz noche❤️ DATOS PERSONALES: 💌 toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM: coneltoquede_andreaa ENLACE CAJA DISFRUTABOX DISFRUTABOX: CAJA DISFRUTABOX: Chicas os dejo el enlace y el código de descuento para que puedas adquirir tu cajita todos los meses,además el primer mes recibirás la caja de bienvenida por 12,95€ El enlace es este: https://www.disfrutabo... CODIGO DESCUENTO:CONELTOQUEDEANDREA (Escribirlo en mayúscula y todo junto) / @disfrutaboxoficial PURIFICADOR DE AIRE HAUSHOF https://www.amazon.es/dp/B0FL6SD2CL descuento del 15 % válido hasta el 31 de marzo para seguidores: **4RTR4JSD** #hogaracogedor #home #hogaracogedor #cleaning #decoracion #cleanwithme #motivation https://www.youtube.com/embed/nwUUHkWBjYY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15918 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N93bRmyJbUc/hqdefault.jpg I Convinced Him to Build Me This BATHROOM - But Not Everyone Will Appreciate The Result I finally convinced Hena to help me create the bathroom of my dreams! In this video, we transform an empty, boring space into a high-end luxury SPA using only our hands and a lot of patience. From tiling to custom wood beams — we did it all ourselves! You won't believe how this project turned out in the end. It's our most extreme bathroom renovation yet! ✨ What’s inside: 00:00 — The Big Dream & Planning 01:00 — Prep Work 05:03 — Secret to Perfect Tiling 10:00 — Installing the Dream Tub 15:00 — Crafting Custom Wooden Accents 24:48 — The FINAL Reveal (You have to see this!) If you love DIY home decor, satisfying renovations, and couple projects, don't forget to SUBSCRIBE to CREATIVE COUPLE for more transformations! #DIY #Renovation #BathroomDesign #HomeImprovement #CreativeCouple #ExtremeMakeover #RoomTransformation #InteriorDesign https://www.youtube.com/embed/N93bRmyJbUc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15919 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mJeVXVv3GSg/hqdefault.jpg CREANDO HOGAR🫧🧽Limpieza de exteriores después de las lluvias + ambientador casero 💯 natural Hola a tod@s! hoy os traigo un vídeo de motivación,para que os animéis a limpiar vuestro hogar. A mí me tocaba la limpieza de la terraza puesto que después de estos temporales de lluvia y viento ,estaba todo muy sucio. Además también os enseño como hacer un ambientador casero 100% natural y a coste 0. Espero que sea de vuestro agrado y que me acompañéis un vídeo más. un abrazo ♥️ #limpieza #home #hogaracogedor #hogar #cleanwithme #cleaning #luxury #limpiezaextrema https://www.youtube.com/embed/mJeVXVv3GSg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15920 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I2lLllGEOAM/hqdefault.jpg My Wife Designed a Unique Dream Bathroom, So We Built It From Scratch (On a Budget!) My wife wanted a luxurious spa in her dream home, so she decided to transform this shabby room into something unique. We did this renovation ourselves, from start to finish, according to my wife's design. https://www.youtube.com/embed/I2lLllGEOAM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15922 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qfolGL264ig/hqdefault.jpg My Wife Wanted a Designer TV Wall. So We Built This Industrial Masterpiece We decided to make this furniture project from steel profile pipe and hardwood. Not all the planned experiments worked out the first time, but we will continue to look for non-standard solutions. https://www.youtube.com/embed/qfolGL264ig?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15923 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hcWnFV51-8s/hqdefault.jpg Cambios en la cocina ✨ transformación de la isla + nueva estación de cafe☕ hola familia! En el video de hoy por fin he dado el cambio que tanto quería a la isla y la verdad que quedó preciosa y con muy poco presupuesto . También he cambiado la estación del café y os he grabado un par de diy . deseo que paséis un ratito agradable y que podáis coger muchas ideas para poner vuestros hogares bien bonitos. feliz noche princesas♥️ DATOS PERSONALES : 💌 toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM: coneltoquede_andreaa CAFETERA AURA INCAPTO Nombre de cupón: CONELTOQUEDEANDREA Enlace personalizado: https://incapto.com/?utm_source=instagram&utm_medium=social&utm_content=@coneltoquedeandrea #cocina#renovation #beforeandafter #limpieza #home #decoracion https://www.youtube.com/embed/hcWnFV51-8s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15924 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0GDMG3ifkug/hqdefault.jpg I Welded the Frame, She Turned Scrap Wood into a Luxury TV Wall Can you create a luxury interior without a designer budget? In this project, we show the full transformation of our space. I focused on building clean, solid, and functional furniture, while she took over to elevate every piece with her unique styling and decor choices. This video is a deep dive into how simple woodworking can become the foundation for a high-end home aesthetic. It’s not just about building; it’s about the vision that turns a house into a home. What you’ll see in this video: The Build: Simple yet professional woodworking techniques. The Vision: How to choose textures and colors for a "designer" feel. The Styling: Transforming raw furniture into a finished masterpiece. Support our journey: Subscribe for more DIY builds and home renovations! https://www.youtube.com/embed/0GDMG3ifkug?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15926 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0sguGYpU8Ds/hqdefault.jpg She Asked Her 70yo Father-in-Law to Build a Simple Boat, But the Water Test Was Amazing! She was looking for inspiration in nature and found pleasure in sailing. This is a complete story of building a family boat for outdoor recreation. From start to finish. https://www.youtube.com/embed/0sguGYpU8Ds?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15928 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xbaJJYS_4C0/hqdefault.jpg PRIMERA noche EN LA MANSION ABANDONADA🤯 ¡AWOL Aetherion Pro ya está disponible! 🙂 Lleva la auténtica experiencia del cine en pantalla grande a casa con el ecosistema completo de Aetherion Pro y ahorra hasta 1199 €. 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This extension houses three functional areas: an outdoor shower, a firewood storage area, and an outdoor toilet. https://www.youtube.com/embed/n1xtJ3zbOR0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15930 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CejEppCYBg4/hqdefault.jpg RUTINA DE LIMPIEZA ✨como optimizar el tiempo para realizar la limpieza del hogar🏡 hola a tod@s! en el video de hoy os enseño como hago mis tareas en un día que no tengo mucho tiempo y necesito dejármelo todo arreglado. espero que paséis un ratito entretenido y cojáis muchas ideas feliz día❤️ DATOS DE CONTACTO 💌 toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM ; coneltoquede_andreaa ASPIRADOR LUBLUELU: https://lubluelu.com/collections/wet-and-dry-vacuums/products/lubluelu-bvc-t8a-3-in-1-wet-and-dry-vacuum DESCUENTOS PROMOCION SAN VALENTIN EN TODAS TUS COMPRAS. https://www.youtube.com/embed/CejEppCYBg4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15931 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4n2zLNczPfc/hqdefault.jpg My Wife Wanted a Perfect Backyard Fire Pit, So We Built It From Scrap My girlfriend wanted the warmth and satisfaction of her backyard. As well as places for preparing fried meat. And this construction of a fire pit satisfied all her desires. We made a simple fire pit design from scrap leftover stainless steel. This way our hearth is reliably protected from corrosion for many years. For frying meat, we have made an adjustable air supply directly into the burning coals, so we can control the cooking temperature. This amazing backyard makeover project far exceeded our expectations. And these gatherings around the fire have become a favorite place to spend time with family and friends. https://www.youtube.com/embed/4n2zLNczPfc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15932 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JUJuo8pN1rE/hqdefault.jpg Reforma MANSION ¡preparamos el DORMITORIO! Hay arañas por todos lados🤯 HOLIII, hoy preparamos el dormitorio para quedarnos a dormir próximamente en la mansión :-) LIMPIACRISTALES ECOVACS https://amzlink.to/az02UHukBcEXe Os dejo el enlace por si os interesa 🙌 a nosotros nos va a salvar totalmente con los grandes ventanales👌 Campaña especial del 15.06 al 26.06, con un súper descuentanzo🙌 Limpiar las ventanas nunca había sido tan fácil y sin esfuerzo. #ECOVACS #WINBOT #WINBOTW3 #windowrobot #CreatedForEase *PUBLI* https://www.youtube.com/embed/JUJuo8pN1rE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15934 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1p8YdIQ9OOw/hqdefault.jpg My Wife Wanted the Ultimate Workshop. So I Built 3 Heavy-Duty Workbenches That Will Last a Lifetime This is a continuation of the story about the construction of a garage-workshop in the backyard. In this video we will make three very strong oak tables on a metal frame. https://www.youtube.com/embed/1p8YdIQ9OOw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15935 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SiZkmntpkXM/hqdefault.jpg BAÑOS MANSION abandonada🤮 ¿Por qué están tan RE-PUG-NAN-TES? Te lo cuento 👉 HOLIII Hoy vamos a limpiar los baños :-) TIENDA CECOTEC: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3486993&url=https%3A%2F%2Fcecotec.es%2Fes ASPIRADOR Conga Rockstar 2000 Wet&Dry Liberty: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3486993&url=https%3A%2F%2Fcecotec.es%2Fes%2Faspiradores-en-seco-y-humedo%2Fconga-rockstar-2000-wetdry-liberty LIMPIACRISTALES Conga Popstar Glass Titanium: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3486993&url=https%3A%2F%2Fcecotec.es%2Fes%2Faspiradores-limpiacristales%2Fconga-popstar-glass-titanium VAPORETA Hydrosteam 1300 Rapid Max X-Treme: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3486993&url=https%3A%2F%2Fcecotec.es%2Fes%2Fvaporetas%2Fhydrosteam-1300-rapid-max-x-treme MOTOSIERRA 4000 Hand: https://clk.tradedoubler.com/click?p=283907&a=3486993&url=https%3A%2F%2Fcecotec.es%2Fes%2Fmini-motosierras-bateria%2Fmontanaforce-4000-hand *PUBLI* https://www.youtube.com/embed/SiZkmntpkXM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15936 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1TF5JC0PiC0/hqdefault.jpg RENOVACIÓN DEL DORMITORIO🛏️como conseguí hacer un dormitorio elegante ,con poco presupuesto✨ hola a tod@s! En el video de hoy por fin me pongo manos a la obra con la renovación de mi dormitorio. os he grabado todo el paso a paso para motivaros y animaros a que retomeis vuestros proyectos en casa. Además lo he hecho con un presupuesto muy reducido ,que es como me gusta mostraros los cambios ,esos que se pueden adaptar a cualquier bolsillo . una de las piezas que han marcado la diferencia,an sido las cómodas ,desde mi punto de vista son modernas ,elegantes y con ese toque de calidez que proporciona la madera. Estás son de la tienda due home (como os digo en el video ) una tienda en la que sin duda repetiré,además el envío es ultra rápido y la calidad buenísima . a continuación os dejo los enlaces de la tienda y del producto por si queréis hechar algun vistazo . y como siempre mil gracias por estar ahí y os deseo una feliz semana❤️ DATOS PERSONALES: 💌 toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM: coneltoquede_andreaa ENLACES DUE HOME: ENLACE A LA WEB https://due-home.com/ ENACE CÓMODAS https://due-home.com/comodas-y-chifoniers/comoda-ezra.html #home #limpieza #homedecor #dormitorio #beforeandafter #cambioradical https://www.youtube.com/embed/1TF5JC0PiC0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15937 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g-kApN3dABQ/hqdefault.jpg My Wife Had a Brilliant Idea for Our Old Barn. So I Built It. 30-Minute Transformation Our old barn was completely falling apart, taking up space in the backyard. My wife looked at it and had a brilliant idea: what if we take it down, log by log, and build the ultimate creative base we’ve always dreamed of? In this video, I’m showing you the complete start-to-finish transformation. We dismantled the old structure piece by piece and built a brand new, fully functional DIY garage-workshop from the ground up. This isn't just a standard garage—it’s our new headquarters for all future projects. Instead of hiding the hard work, I’m showing you the reality of a massive DIY build. In this 30-minute step-by-step journey, you will see: Clearing the old barn and prepping the site Laying the foundation and framing the walls Roofing, and the final exterior finish How we managed the budget by doing everything ourselves If you are planning to build your own workshop, garage, or backyard sanctuary, this video will show you exactly what it takes. What do you think of the final transformation? Drop a comment below and let us know what project we should build inside this new workshop first! Don't forget to subscribe to follow our DIY journey! https://www.youtube.com/embed/g-kApN3dABQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15938 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kol0tgl7dog/hqdefault.jpg Compré una MANSIÓN ABANDONADA con una puerta SECRETA 🤯 HOLIII Hoy hacemos el bodega TOUR, increíble lo que nos encontramos detrás de la puerta blanca, nosotros desde luego jamás lo esperábamos 🤯 es una LOCURA!!! ¿pensabas que podía ser una bodega? ¿que podemos hacer aquí para que quede un espacio bien chulo? :-) https://www.youtube.com/embed/kol0tgl7dog?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15940 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/11aa3TxVCSc/hqdefault.jpg My Wife Had a Brilliant Idea for a Backyard Transformation, So I Built It. From Start to Finish Every great project needs a proper home. For a long time, we dreamed of a dedicated space where we could design, build, and bring our biggest ideas to life without limitations. My wife came up with a brilliant idea: instead of just building a standard garage, we should engineer a fully functional creative base from the ground up. In this complete step-by-step video, I’m sharing the entire construction process from an empty yard to a professional workshop. This space was designed for maximum efficiency, smart organization, and heavy-duty DIY projects. By doing 100% of the work ourselves, we proved that you don't need a massive commercial budget to build a premium workspace. If you’ve been dreaming of your own workshop, studio, or creative headquarters, this 100-minute guide breaks down the reality of the build. Here is exactly how we engineered this space: The Blueprint: Planning the layout for multi-functional use The Core: Laying a solid foundation and structural framing Weather-Proofing: Heavy-duty roofing The Reveal: Turning a blank structure into our ultimate creative base Now that the headquarters is officially ready, the real magic begins. What massive project should we build inside this new space first? Drop your thoughts in the comments below—we read every single one! Make sure to subscribe to follow our upcoming builds from this new base! https://www.youtube.com/embed/11aa3TxVCSc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15942 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5JoHRWJl0vU/hqdefault.jpg REFORMA VILLA #88 Nuestro intento de acabar el DORMITORIO CAMARA DE SEGURIDAD REOLINK: https://reolink.com/es/product/omvi-3i-poe/?aff=1090 REOLINK EN Amazon: https://amzn.to/4eVsbxk Tenéis un 5% extra de descuento con el código decorartucasa5, válido para todos los productos de la web oficial 😊 Descubre ahora el sistema de triple lente de OMVI para una súper seguridad en casa :-) *publi* #reolink #ReolinkOMVI #primeday2023 https://www.youtube.com/embed/5JoHRWJl0vU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15943 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AZD7BffZMow/hqdefault.jpg My Wife Wanted a Perfect Roof for Our DIY Garage. So We Built It From Scratch I really love these pleasant moments in construction, when our garage construction takes on such a wonderful final appearance. https://www.youtube.com/embed/AZD7BffZMow?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15946 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SOrSoAAKabo/hqdefault.jpg My Wife Wanted a Modern View Wall, So We Used an Ancient Woodworking Secret *Great idea for a amazing view wall design we built in our backyard.* You will see traditional, ancient woodworking skills, simple life hacks and other DIY secrets in this video. See all episodes of this project with homemade construction of a unique workshop in the backyard here: https://www.youtube.com/watch?v=2CLIptIcp8g&list=PL1AsmUDHGG2rNvPCZPyjMFxuT3dXhdpgj *What is this building project?* We are building an original workshop in the backyard. To do this, we demolished the old barn, and partially dismantled the garage. The workshop will be combined with a garage, they will be united by a single roof and a unique facade. We perform all work in accessible ways and use simple skills. *Why do we need a workshop?* We need this workshop to implement other important projects for us. Our dream is to build an expedition sailing yacht in the backyard according to our own design. On this yacht we plan to live and travel around the world in the second half of life. This workshop will greatly help us in this. *Who are we?* We are a happy couple Vita and Hena. We like to create with our own hands, in this we find ourselves. We love making videos and try to make them useful. Therefore, we will develop ourselves and will further develop this channel for you. *What's next, where are we going?* We have a lot of creative projects planned. They will be like small homemade crafts for the improvement of the workshop, our house and the backyard. As well as large construction projects like a sailing yacht. We will try to make beautiful videos about all these construction adventures and will definitely share them with you. https://www.youtube.com/embed/SOrSoAAKabo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15947 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AdwfGBltGZY/hqdefault.jpg NUEVA DECORACION✨La importancia de crear un hogar limpio y acogedor para nuestro bienestar🏡 Hola familia! bienvenid@s un día más a mi canal❤️ en el video de hoy voy a poner por fin la nueva decoración del salón .En esta ocasión e optado por escoger una decoración acogedora ,que invite a quedarte,a relajarte y a disfrutar del hogar . para mí es súper importante estar agusto en casa y pienso que está decoración lo refleja . Deseo que paséis un ratito agradable y gracias por estar. un besazo❤️ DATOS PERSONALES: 💌 toquevlgs@gmail.com INSTAGRAM: Coneltoquede_andreaa limpieza,orden,decoración,hogar ordenado,hogar acogedor, https://www.youtube.com/embed/AdwfGBltGZY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15948 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ChvXZKsw3Tw/hqdefault.jpg de salón HORRIBLE a salón DE LUJO ¡SUPER REFORMA! HOLIII hoy ponemos final a una gran reforma!! espero que os guste como ha quedado el piso de mi hermano :-) Os dejo el link de los productos de MUEBLES.ES https://muebles.es/decorartucasa REFERENCIAS - Estantería Kailua 1743 - 530106 - Sofá rinconero Comfivo Mica II (Matana 17 + Evo 27) - 444071 - Conjunto de mesas y sillas para comedor Norsica 732 - 502143 https://www.youtube.com/embed/ChvXZKsw3Tw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15949 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G8EQ7tP46Fs/hqdefault.jpg Our Neighbors Laughed at Our DIY Roof 😮 Until They Saw the Epic Result! *What is this building project?* We are building an original workshop in the backyard. To do this, we demolished the old barn, and partially dismantled the garage. The workshop will be combined with a garage, they will be united by a single roof and a unique facade. We perform all work in accessible ways and use simple skills. In this video, we built stud walls with shaped steel pipes and made a wooden roof with 39 foot trusses. *Why do we need a workshop?* We need this workshop to implement other important projects for us. Our dream is to build an expedition sailing yacht in the backyard according to our own design. On this yacht we plan to live and travel around the world in the second half of life. This workshop will greatly help us in this. *Who are we?* We are a happy couple Vita and Hena. We like to create with our own hands, in this we find ourselves. We love making videos and try to make them useful. Therefore, we will develop ourselves and will further develop this channel for you. *What's next, where are we going?* We have a lot of creative projects planned. They will be like small homemade crafts for the improvement of the workshop, our house and the backyard. As well as large construction projects like a sailing yacht. We will try to make beautiful videos about all these construction adventures and will definitely share them with you. *How can you help us?* You have already helped us a lot by watching this video, but if you want to support us even more then: - Share our videos with your friends on social networks, maybe they will be interested. - Subscribe to our channel "Creative Couple" so as not to lose sight of us. - Write us your advice in the comments, it can relate to building skills and video shooting skills, or about our channel. - And be sure to watch our other videos, maybe they will pleasantly surprise you. Here are all the video series about building a dream workshop in order: https://www.youtube.com/watch?v=2CLIptIcp8g&list=PL1AsmUDHGG2rNvPCZPyjMFxuT3dXhdpgj https://www.youtube.com/embed/G8EQ7tP46Fs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15951 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nUg7ujbk-DY/hqdefault.jpg Reforma MANSION ABANDONADA🤯¡QUE ASCO! Encontramos ESTO 🤦‍♀️ VINTED https://vinted.shop/26-decorartucasa-yt-es-may Puedes vender en Vinted todos esos artículos del hogar que quieras darle una segunda vida✌️ También puedes siguir mi perfil de Vinted "decorartucasa" 😊 https://vinted.shop/26-decorartucasa-yt-es-may *publi* Hoy seguimos con el orden en la mansion abandonada, aun hay mucho por hacer!! pero pasito a pasito! por lo menos ya podemos bajar las escaleras jajaja! https://www.youtube.com/embed/nUg7ujbk-DY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15952 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B-kOEMqcpcw/hqdefault.jpg We Started Building 2 Yachts from Scratch... What Have We Done?! This is our 10 year story about building two sailing yachts in our backyard. We have built two sailing yachts with different technologies. One 38ft yacht was built from wood and the other 46ft yacht was built from steel. We spent about 5 years on the construction of each of the yachts, since their construction was carried out only in our free time from our main work. Our neighbors thought we were weirdos and often laughed at us. But then, when they saw the result, they were amazed and filled with respect for us. We were forced to sell the wooden yacht, as we did not have enough money to complete the construction of our house. And at that time we really needed our own house, because during the construction of a wooden yacht, my wife gave birth to a daughter and a son. You can see the whole process of building our unique house here: https://youtu.be/f5HLrD9l8tc We helped build a steel yacht for my parents, and this family yacht serves us all to this day. *Who are we?* We are a happy couple Vita and Hena. We like to create with our own hands, in this we find ourselves. We love making videos and try to make them useful. Therefore, we will develop ourselves and will further develop this channel for you. *What's next, where are we going?* We have a lot of creative projects planned. They will be like small homemade crafts for the improvement of the workshop, our house and the backyard. As well as large construction projects like a sailing yacht. We will try to make beautiful videos about all these construction adventures and will definitely share them with you. *How can you help us?* You have already helped us a lot by watching this video, but if you want to support us even more then: - Share our videos with your friends on social networks, maybe they will be interested. - Subscribe to our channel "Creative Couple" so as not to lose sight of us. - Write us your advice in the comments, it can relate to building skills and video shooting skills, or about our channel. - And be sure to watch our other videos, maybe they wil https://www.youtube.com/embed/B-kOEMqcpcw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15953 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/d1KoVx8oSVM/hqdefault.jpg Compré una MANSIÓN ABANDONADA para REFORMAR Hoy traemos el nuevo PROYECTAZO!! un proyecto que nos tiene súper mega ilusionados la verdad, vemos un potencial increíble y aunque no podemos obviar que hay MUCHA reforma, creemos que el esfuerzo merecerá la pena :-) Tenemos muchas ideas pensadas de vídeos que queremos hacer, pero si se os ocurren cositas nuevas me lo podéis dejar en los comentarios🙌 Espero que os guste esta nuevo camino y nos vemos muy pronto en próximos vídeos :-) https://www.youtube.com/embed/d1KoVx8oSVM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15955 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KtCivFMF4as/hqdefault.jpg reformé este HORROR de terraza a TERRAZA DE LUJO Holiii! Hoy volvemos a mostraros los avances en este proyecto de videos de home renovation. Han sido muchos años de reforma, repartidos en diferentes épocas y la verdad que no podemos estar más orgullosos con este cambio. Mucho, mucho trabajo que ha merecido muchísimo la pena!! Os dejo todos los capítulos de este cambio por aquí: capi 1: https://www.youtube.com/watch?v=8W0mzeCaVg0 Capi 2 https://www.youtube.com/watch?v=RVDBblVFdgA capi 3 https://www.youtube.com/watch?v=sORGZkOTcPM&t=781s capi 4 https://www.youtube.com/watch?v=qV-udUSnLCI&t=1320s capi 5 https://www.youtube.com/watch?v=cEXpckjWbEw capi 6 https://www.youtube.com/watch?v=Etn6zFfNoA4 capi 7 https://www.youtube.com/watch?v=OafyCWGPzFY&t=994s capi 8 https://www.youtube.com/watch?v=dgigpE1P_14&t=521s capi 9 https://www.youtube.com/watch?v=iCY9o1Xt96A&t=526s capi 10 https://www.youtube.com/watch?v=dnVoCAif2V0&t=2s capi 11 https://www.youtube.com/watch?v=RWpRjzb9zRI&t=44s capi 12 https://www.youtube.com/watch?v=HaBbP8vHIJE capi 13 https://www.youtube.com/watch?v=5L0gRn-I-o4&t=41s capi 14 https://www.youtube.com/watch?v=2v-bc-Pl33k capi 15 https://www.youtube.com/watch?v=T1D2gqB9MZI&t=536s https://www.youtube.com/embed/KtCivFMF4as?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15956 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sP7dunRhRok/hqdefault.jpg My Wife Wanted To Get Out of Dirt, So I Built a Simple Concrete Driveway! This backyard construction project has greatly improved our lives. The dirt on the driveway constantly stained shoes and clothes. The wheels of the car regularly slipped in this mud. We solved this problem by building a simple, practical concrete driveway. https://www.youtube.com/embed/sP7dunRhRok?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15960 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k4nUG2GmpTc/hqdefault.jpg My Wife Wanted to Save Money, So We Buried an Old Barn Under Our Garage! *What is this building project?* We are building an original workshop in the backyard. To do this, we demolished the old barn, and partially dismantled the garage. The workshop will be combined with a garage, they will be united by a single roof and a unique facade. We perform all work in accessible ways and use simple skills. In this video, we built a practical, non-buried foundation using recycled materials from the brick walls of a barn. *Why do we need a workshop?* We need this workshop to implement other important projects for us. Our dream is to build an expedition sailing yacht in the backyard according to our own design. On this yacht we plan to live and travel around the world in the second half of life. This workshop will greatly help us in this. *Who are we?* We are a happy couple Vita and Hena. We like to create with our own hands, in this we find ourselves. We love making videos and try to make them useful. Therefore, we will develop ourselves and will further develop this channel for you. *What's next, where are we going?* We have a lot of creative projects planned. They will be like small homemade crafts for the improvement of the workshop, our house and the backyard. As well as large construction projects like a sailing yacht. We will try to make beautiful videos about all these construction adventures and will definitely share them with you. *How can you help us?* You have already helped us a lot by watching this video, but if you want to support us even more then: - Share our videos with your friends on social networks, maybe they will be interested. - Subscribe to our channel "Creative Couple" so as not to lose sight of us. - Write us your advice in the comments, it can relate to building skills and video shooting skills, or about our channel. - And be sure to watch our other videos, maybe they will pleasantly surprise you. We recommend that you watch a time-lapse video of the completed construction of our unique home: https://youtu.be/f5HLrD9l8tc 00:00 ➤ Why do we need a concrete foundation? 0 https://www.youtube.com/embed/k4nUG2GmpTc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15963 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9__dxthBs6M/hqdefault.jpg I Saved a FORTUNE by Reusing 20 Tons of Broken Bricks! *What is this building project?* We are building an original workshop in the backyard. The workshop will be combined with a garage, they will be united by a single roof and a unique facade. We perform all work in accessible ways and use simple skills. In this video, we will make the basis for the workshop from old bricks. Also, the old roof was dismantled in the garage, and formwork for concrete was made from roofing boards. *Why do we need a workshop?* We need this workshop to implement other important projects for us. Our dream is to build an expedition sailing yacht in the backyard according to our own design. On this yacht we plan to live and travel around the world in the second half of life. This workshop will greatly help us in this. *Who are we?* We are a happy couple Vita and Hena. We like to create with our own hands, in this we find ourselves. We love making videos and try to make them useful. Therefore, we will develop ourselves and will further develop this channel for you. *What's next, where are we going?* We have a lot of creative projects planned. They will be like small homemade crafts for the improvement of the workshop, our house and the backyard. As well as large construction projects like a sailing yacht. We will try to make beautiful videos about all these construction adventures and will definitely share them with you. *How can you help us?* You have already helped us a lot by watching this video, but if you want to support us even more then: - Share our videos with your friends on social networks, maybe they will be interested. - Subscribe to our channel "Creative Couple" so as not to lose sight of us. - Write us your advice in the comments, it can relate to building skills and video shooting skills, or about our channel. - And be sure to watch our other videos, maybe they will pleasantly surprise you. We recommend that you watch a time-lapse video of the completed construction of our unique home: https://youtu.be/f5HLrD9l8tc https://www.youtube.com/embed/9__dxthBs6M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15964 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NJQjyBdfFfI/hqdefault.jpg REFORMA VILLA #87 Hemos vuelto🙌 Maquina laser XTOOL: https://www.xtool.com/pages/xtool-p3-the-flagship-80w-co2-laser-cutter *PUBLI* Holiii! Hoy volvemos a la villa para mostraros los avances en este proyecto de videos de remodelaciones de casas. Después de un tiempo, estamos de vuelta para seguir con la reforma de cocina y disfrutar de las cocinas modernas casi terminadas. También daremos un paseo por el jardin, viendo cómo el hogar va tomando forma en esta casa, añadiendo toques de decoracion de interiores. https://www.youtube.com/embed/NJQjyBdfFfI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15966 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DXymrcY5YQw/hqdefault.jpg REFORMA HERMANO #11 ESTO queda IMPRESIONANTE Holi!! hoy seguimos con la reforma de mi hermano ✌️ ROBOT LIMPIAPISCINAS: https://dada.link/hcusKn https://dada.link/cI1kcu *PUBLI https://www.youtube.com/embed/DXymrcY5YQw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15967 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2CLIptIcp8g/hqdefault.jpg I'm Turning TWO Abandoned Buildings into SOMETHING AMAZING! *What is this building project?* We are building an original workshop in the backyard. The workshop will be combined with a garage, they will be united by a single roof and a unique facade. We perform all work in accessible ways and use simple skills. In this video, we will prepare an old garage for transformation, and demolish a hundred-year-old barn under the foundation. *Why do we need a workshop?* We need this workshop to implement other important projects for us. Our dream is to build an expedition sailing yacht in the backyard according to our own design. On this yacht we plan to live and travel around the world in the second half of life. This workshop will greatly help us in this. *Who are we?* We are a happy couple Vita and Hena. We like to create with our own hands, in this we find ourselves. We love making videos and try to make them useful. Therefore, we will develop ourselves and will further develop this channel for you. *What's next, where are we going?* We have a lot of creative projects planned. They will be like small homemade crafts for the improvement of the workshop, our house and the backyard. As well as large construction projects like a sailing yacht. We will try to make beautiful videos about all these construction adventures and will definitely share them with you. *How can you help us?* You have already helped us a lot by watching this video, but if you want to support us even more then: - Share our videos with your friends on social networks, maybe they will be interested. - Subscribe to our channel "Creative Couple" so as not to lose sight of us. - Write us your advice in the comments, it can relate to building skills and video shooting skills, or about our channel. - And be sure to watch our other videos, maybe they will pleasantly surprise you. We recommend that you watch a time-lapse video of the completed construction of our unique home: https://youtu.be/f5HLrD9l8tc https://www.youtube.com/embed/2CLIptIcp8g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15968 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T1D2gqB9MZI/hqdefault.jpg La terraza va viendo su fin🙌 ¡Llévate a casa esos imprescindibles con el pack de cupones de 100€! Solo descarga TEMU: 👉https://app.temu.com/k/epjjpexhst8 Utiliza mi código exclusivo【kef9557】 ¡y todos podréis conseguir el pack de cupones de 100€! ‼️ Consejo: ¡No funcionará si no sigues las instrucciones! ‼️ Si ya tienes la app de TEMU, elimínala primero. No funcionará si ya la tienes instalada. 👉🏽Haz clic en mi biolink：https://app.temu.com/k/epjjpexhst8 👉🏽Inicia sesión en una CUENTA NUEVA 👉🏽Ahora introduce el código “ kef9557 ” en la barra de búsqueda. ¡Vuelve y cuéntame si lo has conseguido! *PUBLI* https://www.youtube.com/embed/T1D2gqB9MZI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15970 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lDhktitPdIg/hqdefault.jpg She Wanted Privacy in Backyard, So We Made a Unique DIY Privacy Fence This is the construction of a unique wooden fence to create privacy in our backyard https://www.youtube.com/embed/lDhktitPdIg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15971 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HhVTjqhlkuc/hqdefault.jpg Reacción de mi abuela a LA COCINA por primera vez🤯 BAMBU LAB A1: https://tidd.ly/4cOUL0K HOLIII! Hoy veremos cómo preparamos unos regalos originales y personalized gifts para nuestra familia , antes de la gran revelación de la cocina nueva. Compartimos una comida en las cocinas modernas casi terminadas, celebrando juntos este proyecto tan especial. ✌️ https://www.youtube.com/embed/HhVTjqhlkuc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15972 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CZw6qoFUEBg/hqdefault.jpg She Wanted A Unique Exterior Design, So We Built A Privacy Fence Using Ancient Technology How simple is it to make an amazing fence using a unique ancient technology? Here you will see the completed step-by-step construction of our private fence, not like everyone else. We spent over 500 working hours on this project and experienced primitive, ancient ways of working with wood. We tried to go through all the hardships of hard work with a smile and a positive mood. We hope after watching the video and you are in a positive mood. https://www.youtube.com/embed/CZw6qoFUEBg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15973 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jT3qfxciQj0/hqdefault.jpg ¿ROCA en el comedor? Espera a ver esto… PIEDRA: https://newdecoracion.com/paneles-piedra-pu/?srsltid=AfmBOoqoQxjh1PTFQ1SwrUx7vEf2L4W3hYZ9em_pPZ44QpfOSMQFWpbT RRSS DE NEW DECORACION: https://www.instagram.com/new.decoracion?utm_source=qr https://www.tiktok.com/@new.decoracion?_r=1&_t=ZN-94ortqtBhEk *publi Holiii! hoy vamos a continuar con el salon comedor de mi hermano, que esta quedando impresionante. La verdad es que cuando empezamos la reforma nunca imaginamos este gran home renovation :-) https://www.youtube.com/embed/jT3qfxciQj0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15975 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dUy5nr68O_w/hqdefault.jpg de COCINA desastrosa... a cocina INCREÍBLE🤯 HOLIII! Para más información de las cocinas podéis echarle un ojo a https://tidd.ly/41sW7Je HOLIII! Hoy os traemos la esperada parte final de nuestra serie de videos, donde completamos la increíble kitchen renovation, quedan muchos remates aun por hacer, pero lo principal y lo más difícil está hecho :-) Veremos cómo instalamos el nuevo fregadero y los últimos toques de flooring, para que todo quede perfecto. Este proyecto de diy kitchen ha sido un verdadero desafío, pero el resultado es un espacio completamente renovado y funcional. ¡Esperamos que os guste ver cómo se termina este gran home improvement! ✌️ https://www.youtube.com/embed/dUy5nr68O_w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15976 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uMdZNTtNuhs/hqdefault.jpg Our Neighbors Were Shocked When We Used an Ancient Woodworking Secret for Our New Sliding Gate! When she no longer had the strength to open the old creaky gates. It's time for amazing transformations in her life! For our anniversary, I decided to please her with another home improvement and made a smart gate with a unique design. In previous works, we tried to use the ancient technology of wood processing and the result pleased us with its original picturesque view. You can see these works in this playlist: https://www.youtube.com/watch?v=RO-PFUzXfrU&list=PL1AsmUDHGG2ojiOM_7nP0Grjr11WVKeLK Friends, hello everyone. We are a creative couple Hena and Vita from Ukraine. Thanks to everyone for supporting our country in this fight against the Russian occupiers. We like to create with our own hands, in this we find ourselves. We love making videos and try to make them useful. Therefore, we will develop ourselves and will continue to develop this channel. We have many more DIY projects that we will definitely surprise you with. If you support family values and love to create with your own hands, welcome to our family "CREATIVE COUPLE" https://www.youtube.com/embed/uMdZNTtNuhs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15977 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UCmjoT4nonM/hqdefault.jpg 24 horas arreglando el JARDIN de mi abuela🤯 Resuelve casos, descubre misterios y sumérgete en la aventura de June's Journey AQUÍ https://woo.ga/dgpwwe2i ! Descárgalo gratis y apoya el canal❤️ HOLIII! Hoy os traigo un nuevo daily vlog, un día en mi vida intenso donde os enseño mi rutina productiva. Desde arreglar la terraza, visitar un garden y colocar un WC ¡Espero que os guste esta vlog rutina llena de acción! ✌️ https://www.youtube.com/embed/UCmjoT4nonM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15978 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T4xl5Ttqb1U/hqdefault.jpg I Built a FENCE with a Hidden DOOR and Got AMAZING Results! Incredible hunger for creativity makes us use all the new tricks and craft life hacks to home improvement. This is a continuation of the transformation of our backyard, where we build a private fence not like the neighbors. Here we used metalworking to create a hidden gate, and we'll show you a cool idea for installing wooden planks on a steel fence frame. Previous part "Amazing Woodworking Using Primitive Technology - Building Fence Not Like Everyone Else. Ep2" here: https://youtu.be/Rl4-HxZFu3I Thank you for your support under past videos, it inspires us to create new videos. Friends, hello everyone. We are a creative couple Hena and Vita from Ukraine. Thanks to everyone for supporting our country in this fight against the Russian occupiers. We like to create with our own hands, in this we find ourselves. We love making videos and try to make them useful. Therefore, we will develop ourselves and will continue to develop this channel. We have many more DIY projects that we will definitely surprise you with. If you support family values and love to create with your own hands, welcome to our family "CREATIVE COUPLE" https://www.youtube.com/embed/T4xl5Ttqb1U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15979 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RwWESi1XKKs/hqdefault.jpg Nadie creía en esta COCINA...pero pasó ESTO🤯 HOLIII! Para más información de las cocinas podéis echarle un ojo a https://tidd.ly/41sW7Je Hoy nos embarcamos en un emocionante proyecto de reforma de cocina, ¡un verdadero desafío para completar en solo cinco días! Veremos cómo ensamblamos los muebles de cocina y transformamos este espacio, que ya cuenta con muchas mejoras previas. Este reformar cocina es una parte clave de la reforma integral que estamos realizando, mostrando cómo cada pieza encaja para crear una cocina moderna y funcional. ✌️ https://www.youtube.com/embed/RwWESi1XKKs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15980 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Rl4-HxZFu3I/hqdefault.jpg FENCE Building Secrets from Ancient Times That Will Save You Thousands Incredibly simple but amazing primitive woodworking technology that we experienced when building our fence. This is a continuation of the construction of a creative fence, not like everyone else. Here we treated wooden boards with fire according to the ancient Japanese technology of Show Sugi Ban. And they made a steel frame from profile pipes. Previous part "Amazing Backyard Transformation - Building a Privacy Fence to Envy Your Neighbors. Ep1" here: https://youtu.be/RO-PFUzXfrU Friends, thank you for your support under the past videos, it inspires us to create new videos. We recommend watching a film about the construction of our creative home: https://youtu.be/f5HLrD9l8tc If you haven't watched yet? We recommend a video about the completed construction of a simple inexpensive house that we built for our parents. We have published it in two versions: short 25 minutes https://youtu.be/OpIRhkTOPAI and full 80 minutes https://youtu.be/rnCeFBMY8i4 Friends, hello everyone. We are a creative couple Hena and Vita from Ukraine. Thanks to everyone for supporting our country in this fight against the Russian occupiers. We like to create with our own hands, in this we find ourselves. We love making videos and try to make them useful. Therefore, we will develop ourselves and will continue to develop this channel. We have many more DIY projects that we will definitely surprise you with. If you support family values and love to create with your own hands, welcome to our family "CREATIVE COUPLE" https://www.youtube.com/embed/Rl4-HxZFu3I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15981 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wkmxVVfGe_c/hqdefault.jpg REFORMA VILLA #86 El GRAN problema, que no esperábamos VENTANAS Y PUERTAS: https://eco-blu.es/ventanas-pvc/ventanas-pvc?route=product/category&language=es-es&page=6 HOLIII! Hoy veremos un proyecto de home improvement muy chulo, donde aplicaremos el famoso plastering. ya lo hemos hecho anteriormente, en comedor, pasillo cocina... la verdad es durillo pero ver los avances te motiva a seguir. Te enseñamos el basement renovation yyyy uno de los mayores problemas al que nos vamos a enfrentar ¡Este basement remodel está quedando muy bien y pronto veremos luz al final del túnel! ✌️ https://www.youtube.com/embed/wkmxVVfGe_c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15982 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RO-PFUzXfrU/hqdefault.jpg I Saved Time and Thousands Building a FENCE Using These Tricks In this story, we will show the improvement of our yard. Here we started the construction of a new creative fence, not like everyone else. We bought and prepared all the building materials, cleared the working area, and along the way we make useful devices. Friends, thank you for your support, it inspires us to create new videos. If you haven't watched yet? We recommend a video about the completed construction of a simple inexpensive house that we built for our parents. We have published it in two versions: short 25 minutes https://youtu.be/OpIRhkTOPAI and full 80 minutes https://youtu.be/rnCeFBMY8i4 We are a happy couple Hena and Vita We like to create with our own hands, in this we find ourselves. We love making videos and try to make them useful. Therefore, we will develop ourselves and will continue to develop this channel. We have many more DIY projects that we will definitely surprise you with. If you support family values and love to create with your own hands, welcome to our family "CREATIVE COUPLE" https://www.youtube.com/embed/RO-PFUzXfrU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15983 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/63gJF5DX0ak/hqdefault.jpg REFORMA HERMANO #10 INCREIBLE la estructura del COMEDOR 🙌 HOLIII hoy continuamos con la estructura del salón comedor de mi hermano :-) Una autentica pasada! no tiene fascinadas :-) LISTONES: https://newdecoracion.com/listones-de-pvc-efecto-madera-roble-claro-ref-wpc102/t Todos los modelos: https://newdecoracion.com/ RRSS DE NEW DECORACION: https://www.instagram.com/new.decoracion?utm_source=qr https://www.tiktok.com/@new.decoracion?_r=1&_t=ZN-94ortqtBhEk *publi https://www.youtube.com/embed/63gJF5DX0ak?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15984 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rnCeFBMY8i4/hqdefault.jpg My Wife Had a Brilliant Idea to Build a Cheap House. So I Built It. Start to Finish We built this house from the ground up — no contractors, no loans, no fancy tools. Just two determined people, a dream to create a cozy home for our elderly parents, and a tiny budget of just $17,000 (yes, including $2,000 for the land!) Join our journey by subscribing to @CREATIVE_COUPLE for more satisfying DIY builds and home improvements! https://www.youtube.com/watch?v=GYPn7SZEZ7Y&list=PL1AsmUDHGG2o7tM2nsvjry5DgGmltHJpT #DIY #HouseBuild #TinyHouse #Woodworking #Timelapse #HomeConstruction #CreativeCouple https://www.youtube.com/embed/rnCeFBMY8i4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15985 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r0a7iuaeVBU/hqdefault.jpg REFORMA HERMANO #9 Empezamos la estructura del COMEDOR 🤯 Se acumulan los problemas😒 HOLI!! Hoy vamos a empezar con la estructura del salón comedor de mi hermano, a pesar de todos los problemas, ¿pinta bien no creéis? ✌️ LISTONES: https://newdecoracion.com/listones-de-pvc-efecto-madera-roble-claro-ref-wpc102/t Todos los modelos: https://newdecoracion.com/ RRSS DE NEW DECORACION: https://www.instagram.com/new.decoracion?utm_source=qr https://www.tiktok.com/@new.decoracion?_r=1&_t=ZN-94ortqtBhEk *publi https://www.youtube.com/embed/r0a7iuaeVBU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15986 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OpIRhkTOPAI/hqdefault.jpg Neighbors Laughed at the Innovative Building of our CHEAP HOUSE, But Then They Were AMAZED! We built this 640 sq ft home using light AAC blocks on a strict $17,000 budget. No loans, no contractors—just our family building a debt-free house for our elderly parents. Watch our other videos: Creating Unique Wall Decor https://youtu.be/S1Bn6HD_pes Building a Yacht in the Backyard https://youtu.be/aLZ3YmwSU44 Transforming an Old Log and Clay Shack into a Unique Home https://youtu.be/f5HLrD9l8tc Creative Privacy Fence to Keep Neighbors from Peeping https://youtu.be/lDhktitPdIg Amazing Transformation of a Couple of Old Buildings into a Chic Workshop https://youtu.be/g-kApN3dABQ https://www.youtube.com/embed/OpIRhkTOPAI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15987 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GPP7-yL-YkQ/hqdefault.jpg REFORMA HERMANO #8 Nuevo look del comedor | Casa en renovación Holiii!! hoy continuamos con a reforma de mi hermano, os enseñamos cómo renovamos el comedor del piso, solucionando un problema bastante común en muchas viviendas: humedades provocadas por una filtración desde la terraza. Primero reparamos las zonas afectadas por la humedad en la terraza y después pintamos todo el comedor, dejando el espacio como nuevo. Si te gustan los proyectos DIY, reformas en casa, arreglos low cost y mejoras del hogar, este vídeo te puede dar ideas y ayudarte a aprender cómo reparar humedades y pintar paredes correctamente. https://www.youtube.com/embed/GPP7-yL-YkQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15989 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/469RGmQ2ClI/hqdefault.jpg REFORMA VILLA #85 La terraza PUTREFACTA🤯 ROBOT CORTACESPED: https://www.amazon.es/dp/B0G5B2W2MD?maas=maas_adg_7DFC90ED82D9AECAA10B33691B4BAD9B_afap_abs&ref_=aa_maas&tag=maas publi* HOLIII, hoy vamos a seguir la aventura de la instalación de los paneles solares y veremos cómo optimizar un espacio exterior. Tras la instalación de los paneles solares y el inversor solar, nos dimos cuenta de que la terraza no lucía como debía, afectando el potencial de la energia solar. Por eso, nos pusimos manos a la obra para mejorar este espacio, demostrando cómo el autoconsumo fotovoltaico puede integrarse en un hogar con estilo. ¡No te pierdas esta mejora en el patio de la casa! https://www.youtube.com/embed/469RGmQ2ClI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15990 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WDWsOsHjRsk/hqdefault.jpg REFORMA VILLA #84 Instalamos paneles solares en la villa 🙌 Proceso completo de instalación🤯 INVERSOR:https://www.deyeinverter.com/product/single-phase-low-voltage-hybrid-inverter/sun3-6-5-6-7-7-6-8-10ksg05lp1euam2p-3-610kw-single-phase-2-mppt-hybrid-inverter-lv-battery-supported.html BATERIAS:https://deyeess.com/product/rw-f10-2/ *publi* regalo HOLIII, hoy es un día súper especial: ¡vamos a instalar paneles solares en la villa! Aunque no lo haremos nosotros, te mostraremos el paso a paso de este proyecto de energia solar, desde la preparación de materiales hasta el funcionamiento del inversor solar y las bateria. Verás cómo se realiza la instalación y cómo el autoconsumo fotovoltaico puede cambiar tu hogar. ¡No te pierdas este proceso de instalación de placa solar! https://www.youtube.com/embed/WDWsOsHjRsk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15991 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/V1NwXUP__6U/hqdefault.jpg We Built a Simple DREAM Kitchen from Scratch How to make a miniature kitchen functional, comfortable and attractive? Here's the entire step-by-step process for building a 47 sq ft kitchen. In these videos, we will show you in detail the construction of a small house. All construction will be carried out as simply and economically as possible in order to meet the minimum budget. We are building this house for our elderly parents. The total area of ​​the house is 640 square feet and the exterior dimensions are 18 by 22 feet. All previous episodes in this playlist: https://www.youtube.com/watch?v=SRJqWWvqS7s&list=PL1AsmUDHGG2pFx1qtkmw-G7-g8ipdNllf We are a creative couple Gena and Vita We like to build a house with our own hands, so we feel as independent as possible and creatively realize ourselves. We love making videos and try to make them useful. Therefore, we will develop ourselves and will continue to develop this channel. We have many more DIY projects that we will definitely surprise you with. If you support family values ​​and love to create with your own hands, welcome to our family "CREATIVE COUPLE" https://www.youtube.com/embed/V1NwXUP__6U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15992 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cwLWZBTVX7U/hqdefault.jpg REFORMA VILLA #83 Esto no lo esperábamos, el día se complica En este video, nos proponemos terminar la entrada del dormitorio, centrándonos especialmente en dos aspectos clave del proyecto: la correcta instalación del aislamiento y la colocación de la puerta. A lo largo del proceso, te mostramos paso a paso cómo aislar paredes colocando previamente lana de roca, . También verás en detalle el proceso de instalación de drywall para cerrar el área, reformar tu casa de manera eficiente, organizada. Además, compartimos consejos prácticos que hemos aprendido durante la obra y evitar errores que hemos cometido y que pueden retrasar el trabajo. La colocación de la puerta, aunque parece sencilla, siempre hay complicaciones, un cierre suave y un acabado limpio que se integre con el resto del dormitorio. Durante el video, verás cómo nos organizamos y resolvemos imprevistos reales que aparecen en cualquier reforma. Nuestra intención es que puedas aprender de nuestra experiencia. Nuestro objetivo con este proyecto no es solo terminar una parte de la reforma, sino avanzar hacia la creación de un hogar más acogedor, funcional y cómodo para el día a día. https://www.youtube.com/embed/cwLWZBTVX7U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15993 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zb6Z36a1XuM/hqdefault.jpg Building a DREAM Bathroom on a BUDGET is Easier Than You Think! In this video, we tried to visually and entertainingly show the entire step-by-step process of creating a miniature bathroom with dimensions of 6x4 feet. From building walls to installing plumbing. In these videos, we will show you in detail the construction of a small house. All construction will be carried out as simply and economically as possible in order to meet the minimum budget. We are building this house for our elderly parents. The total area of ​​the house is 640 square feet and the exterior dimensions are 18 by 22 feet. All previous episodes in this playlist: https://www.youtube.com/watch?v=SRJqWWvqS7s&list=PL1AsmUDHGG2pFx1qtkmw-G7-g8ipdNllf We are a creative couple Gena and Vita We like to build a house with our own hands, so we feel as independent as possible and creatively realize ourselves. We love making videos and try to make them useful. Therefore, we will develop ourselves and will continue to develop this channel. We have many more DIY projects that we will definitely surprise you with. If you support family values ​​and love to create with your own hands, welcome to our family "CREATIVE COUPLE" https://www.youtube.com/embed/zb6Z36a1XuM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15994 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4mFVqxgLil8/hqdefault.jpg REFORMA VILLA #82 Coloqué una puerta por primera vez, no salió como esperaba 😵‍💫 PUERTAS BRICODEPOT : https://tidd.ly/4rTP0o7 HOLIII, en este video te mostramos un emocionante proyecto de construcción, donde documentamos el proceso de cómo se hace una nueva pared intermedia, mejorando la luminosidad y la distribución del espacio. Este "before and after" es un claro ejemplo de una reforma integral que busca crear un hogar más funcional y acogedor, demostrando que cada detalle cuenta en un "remodel" bien pensado. Si te interesa el mundo del "diy" y las "house transformations", este video es para ti. 🔥🏡 🔨 COLOCACIÓN DE PUERTAS PASO A PASO | Instalando mi PRIMERA puerta en casa Además del nuevo espacio de pasillo en este vídeo te enseño cómo fue la colocación de mi primera puerta en plena reforma de vivienda. Una experiencia real, con nervios, tensión y muchos aprendizajes. https://www.youtube.com/@bricodepot_es Verás todo el proceso de instalación: ✅ Presentación y ajuste del marco ✅ Nivelación y aplomado ✅ Espuma y fijación correcta ✅ Ajuste de bisagras ✅ Consejos prácticos si es tu primera vez La colocación de puertas parece sencilla, pero requiere precisión, paciencia y técnica. En esta reforma real te muestro los detalles que nadie cuenta cuando instalas una puerta por primera vez. https://www.youtube.com/embed/4mFVqxgLil8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15995 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ynFzbmzBYvs/hqdefault.jpg REFORMA VILLA #81 Magia en proceso, no parece la misma🤯 HOLIII, PLACAS: https://bariperfil.com/contacto/ 👉 podéis encontrar las delegaciones de España o escribir a bariperfil@bariperfil.es TEL: +34 977718000 https://www.kobertin.es/ Continuamos el proyecto del dormitorio, instalando un hermoso revestimiento sin obras de MDF efecto madera para dar un toque de decoracion de interiores moderno. Este bricolaje en casa no solo mejora la estética, sino que también es una reforma sin obras práctica y realmente bonita. Finalmente, colocamos las nuevas baldosas en el área de trabajo, mostrando el proceso paso a paso. 🛠️🏡 ¿Qué os parece la combinación del revestimiento decorativo con las baldosas? Nosotros encontramos un cambio súper enorme! no parece el mismo espacio ya, ¿qué nos depararán los próximos capitulos? https://www.youtube.com/embed/ynFzbmzBYvs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15996 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/woVdCaQskqg/hqdefault.jpg Building a SECRET BUNKER Under the Barn is CHEAPER than You Think! All the work on the improvement of the yard shown in this video, we were helped to do by friends. Since my wife and I were busy at that time on the internal work of building a house, you can see all these works step by step in this playlist: https://www.youtube.com/watch?v=SRJqWWvqS7s&list=PL1AsmUDHGG2pFx1qtkmw-G7-g8ipdNllf We are a creative couple Gena and Vita from Ukraine. We like to build a house with our own hands, so we feel as independent as possible and creatively realize ourselves. We love making videos and try to make them useful. Therefore, we will develop ourselves and will continue to develop this channel. We have many more DIY projects that we will definitely surprise you with. If you support family values ​​and love to create with your own hands, welcome to our family "CREATIVE COUPLE" https://www.youtube.com/embed/woVdCaQskqg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15997 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Nhkk37GY5Mw/hqdefault.jpg PIEDRA NATURAL en la chimenea del COMEDOR En este video te mostramos cómo queda la chimenea del comedor con piedra natural, un detalle que eleva por completo el diseño del espacio. puedes ver el proceso, el acabado final y cómo la piedra natural aporta elegancia, textura y un estilo moderno y acogedor al comedor. Si te gustan las ideas de decoración, los acabados en piedra, las reformas del hogar y las transformaciones con estilo, este video te va a encantar. Un cambio que marca la diferencia y convierte el comedor en el centro de la casa 🏡✨. 👉 Dale like, suscríbete y comparte si te gusta este tipo de acabados para chimeneas. #PiedraNatural #Chimenea #Comedor #DecoraciónHogar #Reformas #Interiorismo #DiseñoDeInteriores #AntesYDespués https://www.youtube.com/embed/Nhkk37GY5Mw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15998 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5tk0WlDpoMM/hqdefault.jpg Laying Ceramic Tiles Like a Pro Using This Simple Method! Here we show a simple DIY floor tile installation. In this video, we will show you in detail the construction of a small house. All construction will be carried out as simply and economically as possible in order to meet the minimum budget. We are building this house for our elderly parents. The total area of ​​the house is 640 square feet and the exterior dimensions are 18 by 22 feet. All previous episodes in this playlist: https://www.youtube.com/watch?v=SRJqWWvqS7s&list=PL1AsmUDHGG2pFx1qtkmw-G7-g8ipdNllf We are a creative couple Gena and Vita We like to build a house with our own hands, so we feel as independent as possible and creatively realize ourselves. We love making videos and try to make them useful. Therefore, we will develop ourselves and will continue to develop this channel. We have many more DIY projects that we will definitely surprise you with. If you support family values ​​and love to create with your own hands, welcome to our family "CREATIVE COUPLE" https://www.youtube.com/embed/5tk0WlDpoMM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/15999 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-MPVfWIHED8/hqdefault.jpg Construcción CHIMENEA eléctrica Construcción de CHIMENEA ELÉCTRICA 🔥 | Paso a paso y resultado final En este video te mostramos la construcción de la estructura de chimenea eléctrica, desde la idea inicial hasta el resultado final. Te enseñamos el proceso paso a paso, los materiales utilizados y cómo este elemento transforma por completo el espacio, aportando estilo y calidez. Si te interesa la construcción en casa, las reformas DIY, ideas modernas para el hogar y proyectos de decoración funcional, este video es para ti. Ideal si estás pensando en instalar una chimenea eléctrica y no sabes por dónde empezar 🛠️🏡. 👉 Dale like, suscríbete y comparte si te gustaría tener una chimenea eléctrica en casa. #ChimeneaEléctrica #Construcción #DIY #Reformas #DecoraciónHogar #PasoAPaso #AntesYDespués #Hogar https://www.youtube.com/embed/-MPVfWIHED8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16000 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6wbWzvpmL1c/hqdefault.jpg Drywall Finishing Hacks That Save Hours of Work In this video, we will show you in detail the construction of a small house. All construction will be carried out as simply and economically as possible in order to meet the minimum budget. We are building this house for our elderly parents. The total area of ​​the house is 640 square feet and the exterior dimensions are 18 by 22 feet. All previous episodes in this playlist: https://www.youtube.com/watch?v=SRJqWWvqS7s&list=PL1AsmUDHGG2pFx1qtkmw-G7-g8ipdNllf We are a creative couple Gena and Vita We like to build a house with our own hands, so we feel as independent as possible and creatively realize ourselves. We love making videos and try to make them useful. Therefore, we will develop ourselves and will continue to develop this channel. We have many more DIY projects that we will definitely surprise you with. If you support family values ​​and love to create with your own hands, welcome to our family "CREATIVE COUPLE" https://www.youtube.com/embed/6wbWzvpmL1c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16001 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WjZOoIPrnUY/hqdefault.jpg Unos SEGUIDORES nos traen un REGALO💕 Unos seguidores nos traen un regalo, y la sorpresa, la emoción y el agradecimiento lo dicen todo. Estos gestos nos recuerdan por qué vale la pena crear contenido y la increíble comunidad que se forma día a día ❤️. Si te gustan los videos de reacciones reales, sorpresas inesperadas y momentos especiales con seguidores, este video te va a encantar. Gracias por formar parte de esta familia 🙌. 👉 Dale like, suscríbete y comparte si te gustan este tipo de sorpresas. #Seguidores #Regalo #Sorpresa #Reacción #Comunidad #Agradecimiento #MomentosReales #Vlog https://www.youtube.com/embed/WjZOoIPrnUY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16002 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PCO3G1oWvo4/hqdefault.jpg REFORMA VILLA #80 Esto no se ve, pero lo aguanta todo 🤯 Hoy continuamos con el proyecto del dormitorio mediano, mostrando cómo la nueva pared intermedia ha mejorado la luminosidad y la distribución del espacio, un verdadero ejemplo de arquitectura funcional❤️. Este video te enseño el proceso de "asi se hace" en una de las mayores reformas integrales, destacando la decoracion de interiores para crear un hogar más acogedor. 🔥🏡 Buscando siempre crear un hogar más funcional, equilibrado y acogedor, donde cada metro cuadrado cuenta. Este proyecto es un claro ejemplo de arquitectura funcional aplicada a la vida cotidiana, demostrando que no se trata solo de construir, sino de diseñar espacios que se adapten a las personas, a su rutina y a su forma de vivir. Un dormitorio bien pensado no solo se ve bien, se siente bien. ❤️🏡🔥 Si te interesa el mundo de las reformas integrales, la construcción, el diseño interior y los procesos reales detrás de cada proyecto, este video y esta reforma integral es para ti. https://www.youtube.com/embed/PCO3G1oWvo4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16003 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rfg3hEtSjyY/hqdefault.jpg Installing Drywall on a Tight Budget - Here's How We Did It In this video series, we'll show you the detailed construction of a small home. All construction will be carried out as simply and economically as possible in order to keep within the minimum budget. We are building this house for our elderly parents. The total area of the house is 640 square feet and the exterior dimensions are 18 by 22 feet. In this video, we will show a detailed process of installing drywall and insulating a glass wool roof. All previous episodes in this playlist: https://www.youtube.com/watch?v=SRJqWWvqS7s&list=PL1AsmUDHGG2pFx1qtkmw-G7-g8ipdNllf We are a creative couple Gena and Vita We like to build a house with our own hands, so we feel as independent as possible and realize ourselves creatively. We enjoy making videos and try to make them useful. Therefore, we will develop ourselves and continue to develop this channel. We have many more DIY projects that we will definitely surprise you with. If you support family values and love to create with your own hands, welcome to our family "CREATIVE COUPLE" https://www.youtube.com/embed/rfg3hEtSjyY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16004 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-LVQpdqGiDI/hqdefault.jpg Mi PRIMA se adueña del VLOG🤣 Hoy pasamos la cámara a Laia y nos cuentan lo que han estado haciendo durante el día :-) Si te gustan los vlogs familiares, situaciones espontáneas y videos donde nada sale como estaba planeado, este video te va a encantar. Risas aseguradas de principio a fin. 👉 Dale like, suscríbete y comparte si también tienes una prima así 😅. #Vlog #MiPrima #VlogFamiliar #Risas #MomentosEspontáneos #Humor #Familia #Caos https://www.youtube.com/embed/-LVQpdqGiDI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16005 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OXmhtRmZnaM/hqdefault.jpg Building a Simple Wood Floor That Saved Us Thousands of Dollars Here we will show you the detailed creation of simple wood flooring for home. We use available materials to reduce the final cost. The manufacturing technology is as primitive as possible, so the manufacture of such a floor is available to everyone. We only spent $290 on the entire floor. Hi. In this video series, we'll show you the detailed construction of a small home. All construction will be carried out as simply and economically as possible in order to keep within the minimum budget. We are building this house for our elderly parents. The total area of the house is 640 square feet and the exterior dimensions are 18 by 22 feet. At this stage, the total construction costs are $ 10200 All previous episodes in this playlist: https://www.youtube.com/watch?v=SRJqWWvqS7s&list=PL1AsmUDHGG2pFx1qtkmw-G7-g8ipdNllf We are a creative couple Gena and Vita We like to build a house with our own hands, so we feel as independent as possible and realize ourselves creatively. We enjoy making videos and try to make them useful. Therefore, we will develop ourselves and continue to develop this channel. We have many more DIY projects that we will definitely surprise you with. If you support family values and love to create with your own hands, welcome to our family "CREATIVE COUPLE" https://www.youtube.com/embed/OXmhtRmZnaM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16006 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XHS-aqehjqY/hqdefault.jpg Las MANUALIDADES de la VILLA✌️ Hoy os enseño como pasamos las navidades en la villa y todas las actividades que solemos hacer :-) como nos gusta una manualidad! https://www.youtube.com/embed/XHS-aqehjqY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16007 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uC_HrwLE4t4/hqdefault.jpg Renovación del COMEDOR ¿Chimenea eléctrica?🤯 Si te gustan los videos de renovaciones de interiores, ideas para el hogar, decoraciones modernas y transformaciones impactantes, este video te va a encantar. Una reforma pensada para combinar estilo, calidez y funcionalidad en un solo lugar 🔥🏡. 👉 Dale like, suscríbete y comparte si te gustaría tener una chimenea eléctrica en tu comedor. #Renovación #Comedor #ChimeneaEléctrica #DecoraciónHogar #Reforma #AntesYDespués #Interiorismo #IdeasParaElHogar https://www.youtube.com/embed/uC_HrwLE4t4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16008 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EWcV7hX6Kb4/hqdefault.jpg MI ABUELA reacciona a la nueva COCINA #cocina MI ABUELA reacciona a la nueva COCINA | Reacción emotiva y divertida :-) En este video te mostramos una reacción que no tiene precio ❤️. Mi abuela reacciona por primera vez a la cocina de la villa :-) su reacción habla por si sola ¿no creéis? :-) Si te gustan los videos de reformas y decoración, puedes seguir el paso a paso de esta reforma y todas las transformaciones. 👉 No olvides darle like, suscribirte y compartir este video si te gustó la reacción de mi abuela :-) #MiAbuela #Reacción #NuevaCocina #ReacciónFamiliar #AbuelaReacciona #Familia #MomentosReales #ReaccionesEmotivas https://www.youtube.com/embed/EWcV7hX6Kb4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16009 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IYiaKsRV73w/hqdefault.jpg Renovamos LA COCINA mi madre y yo :-) Os enseño el paso a paso de la renovación de esta cocina :-) estuvimos varios días con la reforma, pero mereció muchísimo la pena! que ganas teníamos de poder decorarla, para nosotras la parte de decoración de interiores es la que más nos gusta :-) https://www.youtube.com/embed/IYiaKsRV73w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16010 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MsgRP8E8YkI/hqdefault.jpg REFORMA VILLA #79 Construcción de pared PLADUR | Avance de reforma Holi! Hoy nos metemos de lleno en la construcción de una pared en el dormitorio mediano para crear un pasillo hacia el exterior. Veréis cómo, paso a paso, se avanza en este proyecto de "arquitectura" casera. ¡Es increíble cómo se puede mejorar la "decoracion de interiores" con "tips de decoracion" prácticos y un poco de esfuerzo! Esto es un verdadero "asi se hace" en acción.❤️ ¿Qué os parece? ¿Cómo veis el tamaño que ha quedado tanto de habitación como de pasillo? Próximamente continuaremos con este dormitorio y pronto nos encontraremos en el momento de decoracion de interiores ✌️ https://www.youtube.com/embed/MsgRP8E8YkI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16011 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iDbZEyo7aKA/hqdefault.jpg REFORMA HERMANO #7 Teníamos HUMEDADES... hasta que hicimos ESTO 🤔 REFORMA HERMANO #7 Holiii! seguimos con el piso de mi hermano! intentando acabar con la humedad :-) VENTANAS: https://tidd.ly/3NruL2i https://www.youtube.com/@bricodepot_es https://www.youtube.com/embed/iDbZEyo7aKA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16012 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2l-n0s5Wo4A/hqdefault.jpg REFORMA HERMANO #6 ¿¡SUELO RESISTENTE AL AGUA tipo clic!?🤯 ¡¡Flipante!! Holiiii! hoy vamos a por la colocación del suelo del piso de mi hermano :-) SUELO LAMINADO IMPERMEABLE: https://bariperfil.com/pavimentos/suelos-dec/ 👉 Puedes encontrar todas las delegaciones en España aquí: 🔗https://bariperfil.com/#contacto 📩 Puedes escribir a bariperfil@bariperfil.es 📞 Tel.: +34 977 718 000 https://www.youtube.com/embed/2l-n0s5Wo4A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16013 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ahaz9Bh59hE/hqdefault.jpg REFORMA VILLA #78 Avances en el exterior ✌️ VENTANAS Y PUERTAS: https://eco-blu.es/ventanas-pvc/ventanas-pvc?route=product/category&language=es-es&page=6 holi!!! hoy vamos a seguir por la parte exterior de la casa 😊 Colocando la puerta y la ventana nuevas!! que ganas!!! 🙌🙌 https://www.youtube.com/embed/Ahaz9Bh59hE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16014 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gekuW5xDyk4/hqdefault.jpg REFORMA VILLA #77 No lo podemos creer Holi!!! después de coger fuerzas estas navidades estamos de vuelta!!! os cuento las ultimas novedades que nos han dejado en shock 🤔 https://www.youtube.com/embed/gekuW5xDyk4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16015 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bmv2Jfg5g8M/hqdefault.jpg CAPITULO FINAL 🎅ESPECIAL NAVIDAD 👉 Así ha quedado el apartamento ❤️ Hiiiii!! hoy el capítulo final del apartamento de la playa :-) han sido 9 vídeos intensos pero UAUUUU el resultado, ni me lo creo! https://www.youtube.com/embed/bmv2Jfg5g8M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16016 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mXf1w7jz-Qk/hqdefault.jpg CAPITULO 8 🤶ESPECIAL NAVIDAD 👉 Esta habitación es ESPECTACULAR Hiiii! nuevo vídeito del apartamento playero!! increíble la habitación, no podemos estar más contentas https://www.youtube.com/embed/mXf1w7jz-Qk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16017 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/swz27VC4MB0/hqdefault.jpg CAPITULO 7 🎄ESPECIAL NAVIDAD 👉 ¡Odio lijarrrrr! Holiiiii! vamos a por ese capítulo número 7, parecía que el lijar se había acabado, pero no, siempre vuelve "por navidad" como dice el anuncio 🤣 Vuelveee!! a casa vueeelve! por navidaaaad.... https://www.youtube.com/embed/swz27VC4MB0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16018 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pfRQ_HmsGLQ/hqdefault.jpg CAPITULO 6 🤶ESPECIAL NAVIDAD 👉 ¡Nos complicamos la vida! Hi!!!! nuevo capítulillo, el número 6 para ser más exactos :-) el foseado es complicado, pero como todo, una vez ves luz al final del túnel, no puedes estar más orgulloso de haberlo conseguido! https://www.youtube.com/embed/pfRQ_HmsGLQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16019 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/i-uaQ805CPk/hqdefault.jpg CAPITULO 5 🎄ESPECIAL NAVIDAD 👉 El balcón es lo MÁS Hiiii! nuevo capítulo , el número 5, increíble el cambio del balcón, a nosotros nos fascina :-) https://www.youtube.com/embed/i-uaQ805CPk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16020 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PjIM5G78Rqs/hqdefault.jpg CAPITULO 4 🧑‍🎄ESPECIAL NAVIDAD 👉 El caos de una reforma... Holiiii! nuevo capítulo de la reforma del apartamento! increíble lo avanzado que está ya :-) https://www.youtube.com/embed/PjIM5G78Rqs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16021 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MBq9BRWAbhE/hqdefault.jpg CAPITULO 3 🎅ESPECIAL NAVIDAD 👉 La cocina va viento en popa Hiii!! nuevo vídeito de la reforma de la playa, tercer capitulo de nueve, de este timelapse super intenso :-) https://www.youtube.com/embed/MBq9BRWAbhE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16022 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t6wxXxQAFg4/hqdefault.jpg ¡No podemos decidir! 🏠¿BLANCO o ANTRACITA en la MANSIÓN? ¿Qué estilo elegimos?🤗 ¡Hola a todos! En el vlog de hoy os enseñamos cómo hemos pasado las últimas 24 horas en la casa. Toca tomar decisiones importantes que marcarán el estilo de todo el proyecto. Os llevamos con nosotros a buscar inspiración para las zonas de exterior (¡qué difícil es elegir entre tantas opciones!), os enseñamos el estado actual de la vinoteca (esos 80 m² tienen muchísimo potencial, aunque ahora mismo den un poco de miedo 😂) y nos ponemos a medir en serio para ver si la cocina de nuestros sueños cabe tal y como la imaginamos. También hay momentos de "supervivencia" con el tema del agua y nuestras plantas, y un ratito de relax estrenando la barbacoa para ver qué tal se está en la zona de sombra. Poco a poco, con vuestro apoyo, esta mansión se va convirtiendo en un hogar. ¡Gracias por estar ahí en cada paso! Si te gusta acompañarnos en esta aventura, no olvides suscribirte y darnos un buen like, que nos ayuda muchísimo. #reforma #decoracion #temu #vlogsfamiliares #home #diy #homedecor https://www.youtube.com/embed/t6wxXxQAFg4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16023 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rXjwz1YuwWE/hqdefault.jpg ¡Así REACCIONÓ mi FAMILIA al VER La MANSIÓN por PRIMERA VEZ! 🥹🏡❤️ Vídeos que no te puedes perder: 📌 El Home Tour completo de la mansión: https://www.youtube.com/watch?v=d1KoVx8oSVM 📌 Nuestras ideas para la zona secreta: https://www.youtube.com/watch?v=kol0tgl7dog&t=823s Hoy mi familia por fin conoce la nueva mansión y sus reacciones no tienen precio. ❤️ Después de tantos preparativos y de guardar el secreto durante semanas, los traigo para que recorran cada rincón de lo que será nuestro nuevo hogar. 🏡✨ Pero había algo que NADIE sabía... guardamos una sorpresa final: ¡la bodega secreta de 80 metros cuadrados! 🍷🤐 No os podéis imaginar sus caras cuando abrimos esa puerta. ¿Será este el lugar donde haremos las mejores fiestas? ¡Contadme en los comentarios qué haríais vosotros en ese espacio! 🕺💃 Estamos emocionados de empezar esta transformación y que forméis parte de cada paso en "Decorar tu casa VLOGS". ¡No olvides suscribirte para no perderte cómo va quedando la reforma! 🛠️🙌 #reforma #decoracion #temu #vlogsfamiliares #home #diy #homedecor https://www.youtube.com/embed/rXjwz1YuwWE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16024 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4CgTtH1M-NQ/hqdefault.jpg ¡PRIMEROS PROBLEMAS en la REFORMA de la MANSIÓN!🐔Aparece una GALLINA en CASA ¡No os vais a creer lo que ha pasado hoy en la mansión! 🏰 Justo cuando pensábamos que el segundo día de reforma iba a ser tranquilo y centrado en el ascensor, aparece un "inquilino" inesperado que nos ha puesto a correr a todos... ¡literalmente! 😂 En este vlog os enseñamos los avances reales de la obra, pero también el caos más absoluto intentando rescatar (o capturar) a una gallina que decidió que nuestra casa era el mejor sitio para volar. ¿Cómo terminó allí? Os lo contamos todo en el vídeo de hoy. ¡No te pierdas ningún avance de esta increíble aventura! #reforma #decoracion #temu #vlogsfamiliares #home #diy #homedecor https://www.youtube.com/embed/4CgTtH1M-NQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16025 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MjT6t_hCZdQ/hqdefault.jpg Primer día en la REFORMA de la MANSIÓN: Así SOBREVIVIMOS sin AGUA ni LUZ😅 ¡Por fin arranca la reforma de nuestra nueva casa! Este es el primer día de un proyecto ambicioso en una mansión de casi 400 metros cuadrados, donde veréis el antes y después de cada espacio. Aunque mi novia cree que todo saldrá perfecto, yo estoy preparado para el caos de una obra de esta magnitud. ¡No te pierdas ningún avance de esta increíble aventura! #reforma #decoracion #temu #vlogsfamiliares #home #diy #homedecor https://www.youtube.com/embed/MjT6t_hCZdQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16026 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6qnjAxDQNnA/hqdefault.jpg 24H en la Reforma de la Villa con Pluto🏡...TODO se COMPLICA en las Tuberías del BAÑO💦 ¡Acompáñanos en un día de locos en la reforma de la Villa! 🛠️ Hoy no estamos solos, tenemos a un invitado muy especial: Pluto 🐕, que viene a hacernos compañía mientras Angelita se recupera. El día parecía tranquilo, centrado en dar masilla a las paredes del pasillo (un trabajo de mucha paciencia), pero como en toda reforma... ¡salió un problema inesperado! 😱 Alberto ha tenido que enfrentarse a un atasco importante en las tuberías del baño que nos ha puesto a prueba. ¿Lograremos desatascarlo con el plan A, B o C? 🚽💥 Además, nos tomamos un respiro para pasear con Pluto y descubrimos un parque temático súper curioso de "Las Tres Mellizas" y un mural increíble que nos recordó muchísimo a Angelita. 🎨✨ Al final del vídeo, os cuento un poco por qué hemos estado menos activos este mes y os revelo un pequeño SECRETO sobre lo que está por venir. 🤫 En este vídeo verás: Avances en la masilla del pasillo y remates de Pladur. Crisis técnica: ¡Atasco total en el desagüe! 🛠️🔍 Un paseo relajante y descubrimientos por la ciudad. Actualización sobre la salud de Angelita y la familia. ❤️ ¡No olvides suscribirte y activar la campanita para no perderte ningún avance de la reforma de nuestra casa! #DecorarTuCasa #VlogsDeReforma #ReformaVilla #VidaReal #ProblemasDeReforma #reforma #decoracion #temu #vlogsfamiliares #home #diy #homedecor https://www.youtube.com/embed/6qnjAxDQNnA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16027 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3XhhTO-qs9c/hqdefault.jpg ¡Avances en la Azotea! +Visita a la Villa y Tour por Casas de Lujo e Ideas de Decoración Hoy el día viene cargadito de avances y mucha inspiración. Empezamos con un paso clave en la reforma de la azotea: ¡ya tenemos casi todo el suelo puesto! Os contamos por qué elegimos el suelo liso frente al Santorini (adiós al polen 😅) y os pedimos consejo: ¿ponemos piedras blancas decorativas o seguimos con las baldosas? También os enseño una idea cerámica con efecto listón de madera para la zona de la barbacoa que os va a encantar. Pero no todo es obra... Nos vamos de mini vacaciones para desconectar y buscar inspiración: ✅ Tour familiar: Visitamos los últimos avances de "La Villa" con Angelita, ¡el aire por conductos ya funciona de maravilla! ✅ Shopping deco: Nos perdemos en una de nuestras tiendas favoritas. Fichamos sofás japandi, cocinas de exterior brutales y plantas espectaculares. ✅ Ruta de casas de lujo: Paseamos por una zona de casas modernas para cargarnos de motivación y ver las últimas tendencias en ventanales y estructuras. #transformacionterraza #terraza #reforma #antesydespues #reformaterraza #hogar #inspiracion #bricoydecor #tutorial #hazlotumismo https://www.youtube.com/embed/3XhhTO-qs9c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16028 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/22YaJD57SQM/hqdefault.jpg ¡Visité la REFORMA de la VILLA! Estas son las Últimas Novedades en la Casa😁 ¡Bienvenidos de nuevo a la reforma de nuestra Villa Balinesa! 🏝️ Hoy os traemos un vídeo cargado de novedades muy importantes. Después de unos días sin poder venir, me he encontrado con grandes avances que cambian por completo el funcionamiento y la estética de la casa. Lo más emocionante: ¡Ya tenemos instaladas las 20 placas solares! ☀️ Os explicamos de forma sencilla cómo funciona nuestro nuevo sistema de energía con baterías y cómo logramos que la casa sea prácticamente autosuficiente. ¡Adiós a las facturas de luz elevadas! INVERSOR:https://www.deyeinverter.com/product/single-phase-low-voltage-hybrid-inverter/sun3-6-5-6-7-7-6-8-10ksg05lp1euam2p-3-610kw-single-phase-2-mppt-hybrid-inverter-lv-battery-supported.html BATERIAS:https://deyeess.com/product/rw-f10-2/ *publi* regalo Si te gustan los vídeos de reformas, construcción, mejoras del hogar y bricolaje, suscríbete para seguir todo el proceso de transformación de nuestra casa. #reforma #decoracion #temu #vlogsfamiliares #home #diy #homedecor https://www.youtube.com/embed/22YaJD57SQM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16029 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WfFGqnuMjy8/hqdefault.jpg Sorprendí a mi Madre con 10 Productos del Hogar… y no podía creer lo que le tocó 😱 Haul de Action ¡Hola a todos! Bienvenidos a un nuevo vlog en el canal. Hoy os traigo un vídeo que me habéis pedido mucho: ¡vuelven las cajas misteriosas de Action! 🎁 Pero esta vez no estoy solo, me acompaña la persona más especial (y competitiva 😂), ¡mi madre! No os podéis imaginar los nervios que hemos pasado. El juego era sencillo: elegir cajas con premios para casa, decoración y alguna que otra sorpresa... ¡pero el temido euro estaba escondido en una de ellas! 💶💨 ¿Tendrá mi madre la suerte de su lado o se llevará el premio que nadie quiere? Quedaos hasta el final porque el giro con la moneda y la decisión de la caja nº 11 nos dejó a todos con la boca abierta. ¡La estrategia de mi madre no tiene desperdicio! 🤣 En este vídeo veréis: ✨ Premios de decoración de Action (¡hay cosas chulísimas para casa!). ✨ Risas y momentos familiares.✨ Un final de infarto que se decidió a cara o cruz. 🪙 Si os gusta este tipo de vlogs familiares y de compras, no olvidéis darle un LIKE enorme y SUSCRIBIRSE para no perderos nada de lo que viene al canal. 🏠💖 Dime en los comentarios: ¿Tú habrías cambiado la caja número 7 o te habrías arriesgado como ella? ¡Os leo! 👇 #VlogFamiliar #CajasMisteriosas #ActionEspaña #Decoracion #Sorteo #MomentosDivertidos #DecorarTuCasaVlogs https://www.youtube.com/embed/WfFGqnuMjy8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16030 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tEzqFRVhsIY/hqdefault.jpg 24H en la Reforma de la Azotea Ponemos la Ocultación y Pintamos el Techo ¡El Resultado es INCREÍBLE! En este vídeo, exploramos el proceso de aplicar la primera capa de imprimación en el techo de la azotea, mostrando el notable cambio con la nueva pintura. Nos preparamos para las siguientes fases del proyecto, donde seguiremos transformando este espacio. Si te gusta ver cómo se realizan proyectos de mejora y aprender datos interesantes sobre el proceso, este vídeo es para ti. Vídeo del juego de las CAJAS: https://www.youtube.com/watch?v=8PIR-h9JPow&t=288s PISTOLA DE PINTURA ELÉCTRICA del VIDEO Tilswall Shark800 https://amzn.to/4ojgmlt PISTOLA DE PINTURA ELÉCTRICA Tilswall Dreamer400 https://amzn.to/44led1u PISTOLA DE PINTURA ELÉCTRICA Tilswall Alien500. https://amzn.to/49HgI1F Herramientas para instalar suelo cerámico Remolineador de mortero: https://amzn.to/4mQIawHhttps://amzn.to/42qzeag Barilla mezcladora para taladro: https://amzn.to/4ocGBud taladrador Bosch a batería https://amzn.to/3KHQNMM taladro bosch eléctrico https://amzn.to/3INNHX8 Llana dentada https://amzn.to/3KBHSN3 Capazo para mortero https://amzn.to/4o7J1KD Aplique luz pared USB de amazon https://amzn.to/46j7u9B #transformacionterraza #terraza #reforma #antesydespues #reformaterraza #hogar #inspiracion #bricoydecor #tutorial #hazlotumismo https://www.youtube.com/embed/tEzqFRVhsIY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16031 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8PIR-h9JPow/hqdefault.jpg Compré 10 Cajas Misteriosas de Action…¡Lo que escondía la#7 me Sorprendió!😱📦 En este vlog familiar, mi familia y yo nos divertimos con un “haul action”, donde compramos productos para la “casa” y los organizamos en “cajas misteriosas”. Jugamos a “elige tu regalo”, “probando cosas” y decidimos si mantener nuestra caja o cambiarla, creando un momento de “juegos divertidos” y mucho “entretenimiento”. Si te gustan las compras y los vlogs familiares, este vídeo es para ti. ✨ Ideas de decoración ✨ Hallazgos especiales ✨ Inspiración para tu casa ✨ Compras conscientes y con encanto No olvides suscribirte, dejar tu like y contarnos en comentarios cuál fue tu hallazgo favorito Aspirador de alfombras y tapizados: https://s.click.aliexpress.com/e/_EHDoji8 6€ de descuento en pedidos superiores a 59€:【IFPDIFLV】 Mini vaporeta de alta temperatura: https://s.click.aliexpress.com/e/_EvgAZHK 3€ de descuento en pedidos superiores a 29€:【IFPK6E4F】 Os dejo por aquí todas nuestras pistolas de pintura y los enlaces de Amazon con descuento 😃 PISTOLA DE PINTURA ELÉCTRICA Tilswall Dreamer400 https://amzn.to/44led1u Con el código: YK97USEL solo 24.99€ PISTOLA DE PINTURA ELÉCTRICA Tilswall Alien500. https://amzn.to/49HgI1F Con el código: BIDH8LJG solo 26.99€ PISTOLA DE PINTURA ELÉCTRICA Tilswall Shark800 https://amzn.to/4ojgmlt Con el código: 3ZQ2DMN3 solo 49.99€ Lijadora pared con led: https://amzn.to/42hUKxW Masilla acrílica: https://amzn.to/41IwNi6 Bosch Taladro Percutor a Batería: https://amzn.to/49aNnu5 ( Tiene cupón descuento de 25€ 😃) También esta el taladro con cable algo mas económico: https://amzn.to/3Zqh7Ql (Este creo que solo es para taladrar no tiene la función de pico pala😊) Cositas de AliExpress: https://s.click.aliexpress.com/e/_EvYeTv3 Nuestros productos de Amazon😊: https://amzn.to/4f8EuDy NUESTRO CANAL PRINCIPAL DE REFORMAS: https://www.youtube.com/channel/UCdXcp6-l1R_BIBQsHgqngIQ #reforma #decoracion #temu #vlogsfamiliares #home #diy #action #COMPRASACTION #haulaction https://www.youtube.com/embed/8PIR-h9JPow?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16032 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2HXsrqGsLKc/hqdefault.jpg Los 14 DORMITORIOS más RAROS o INCREÍBLES del Mundo😁 IDEAS E INSPIRACIÓN |Tour y Votación🏡 Acompáñanos en este recorrido por diferentes estilos de habitaciones, donde mi madre, mi sobrina y yo compartimos nuestras opiniones sobre cada una. En este vlog familiar, exploramos diversas ideas de decoracion de habitaciones y cómo decorar una habitación para que te inspires. Si te gusta la decoración y ver diferentes habitaciones para tu hogar, este vídeo es para ti. ¡Esperamos que disfrutes de estas ideas de decoración de interiores! 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El muro del Vecino en Peligro y la lluvia Destroza el Jardín😱 24 horas intensas en la reforma de nuestra villa. Lo que parecía un día normal de obra se convierte en una situación preocupante cuando las lluvias afectan al muro separatorio del vecino, poniendo en riesgo la seguridad de la casa. En este vídeo te enseñamos cómo recogemos placas cerámicas del suelo por miedo a que el muro pueda ceder debido al exceso de agua. Además, el fuerte viento ha hecho volar varias piezas de suelo de PVC exterior, y las lluvias constantes están afectando al bienestar de nuestras plantas y jardín. 🏗️ En este episodio de nuestra reforma verás: Problemas reales en una reforma de vivienda Cómo la lluvia afecta a un muro exterior Daños en suelo cerámico y suelo PVC Consecuencias del temporal en el jardín y las plantas Nuestro día a día en la rehabilitación de una villa Si te gustan los vídeos de reformas, construcción, mejoras del hogar y bricolaje, suscríbete para seguir todo el proceso de transformación de nuestra casa. 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No fue tan sencillo como parecía 😅 Hubo momentos de duda, algún susto eléctrico y muchas decisiones que tomar, pero al final conseguimos una luz cálida e indirecta que ha transformado por completo la cocina exterior, creando un ambiente acogedor y familiar. Este canal es un vlog familiar y desenfadado, donde compartimos el proceso real de crear nuestro hogar poco a poco, con aciertos, errores y muchas ganas. Si te gustan los proyectos DIY, las reformas, las cocinas exteriores o simplemente acompañar procesos reales, este vídeo es para ti. 👉 Si es la primera vez que pasas por aquí, bienvenido 👉 Y si ya nos sigues, gracias por acompañarnos en un paso más del proyecto ❤️ 📌 Seguimos avanzando… todavía queda mucho por hacer Aspirador de alfombras y tapizados: https://s.click.aliexpress.com/e/_EHDoji8 6€ de descuento en pedidos superiores a 59€:【IFPDIFLV】 Mini vaporeta de alta temperatura: https://s.click.aliexpress.com/e/_EvgAZHK 3€ de descuento en pedidos superiores a 29€:【IFPK6E4F】 Os dejo por aquí todas nuestras pistolas de pintura y los enlaces de Amazon con descuento 😃 PISTOLA DE PINTURA ELÉCTRICA Tilswall Dreamer400 https://amzn.to/44led1u Con el código: YK97USEL solo 24.99€ PISTOLA DE PINTURA ELÉCTRICA Tilswall Alien500. https://amzn.to/49HgI1F Con el código: BIDH8LJG solo 26.99€ PISTOLA DE PINTURA ELÉCTRICA Tilswall Shark800 https://amzn.to/4ojgmlt Con el código: 3ZQ2DMN3 solo 49.99€ Lijadora pared con led: https://amzn.to/42hUKxW Masilla acrílica: https://amzn.to/41IwNi6 Bosch Taladro Percutor a Batería: https://amzn.to/49aNnu5 ( Tiene cupón descuento de 25€ 😃) También esta el taladro con cable algo mas económico: https://amzn.to/3Zqh7Ql (Este creo que solo es para taladrar no tiene la función de pico pala😊) Cositas de AliExpress: https://s.click.aliexp https://www.youtube.com/embed/JV_6WKylYJA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16035 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BY0S-OJaFbI/hqdefault.jpg No íbamos a comprar nada… y encontramos TODO esto 😱 | Action y Segunda mano 🏡 Nuevo vlog de compras para el hogar 🛍️ Acompáñanos en este vlog mientras damos una vuelta y compramos cosas para nuestra casa, visitando una tienda de segunda mano donde siempre encontramos auténticas joyitas para la decoración. En este vídeo te mostramos cómo buscamos, comparamos y elegimos cortinas, elementos decorativos y otros objetos únicos para el hogar, demostrando que la decoración económica y con estilo sí es posible. 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Estamos creando un espacio increíble para disfrutar del aire libre, con una futura construcción de cocina de exterior. ¡No te pierdas los detalles de este renovación de la azotea y cómo avanzamos con la instalación de pisos. 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GENIAL😁🎉 Aspirador de alfombras y tapizados: https://s.click.aliexpress.com/e/_EHDoji8 6€ de descuento en pedidos superiores a 59€:【IFPDIFLV】 Mini vaporeta de alta temperatura: https://s.click.aliexpress.com/e/_EvgAZHK 3€ de descuento en pedidos superiores a 29€:【IFPK6E4F】 Nuestra TV TCL de 75 pulgadas de Amazon por 499€ : https://amzn.to/48NjQIm Os dejo por aquí todas nuestras pistolas de pintura y los enlaces de Amazon con descuento 😃 PISTOLA DE PINTURA ELÉCTRICA Tilswall Dreamer400 https://amzn.to/44led1u Con el código: YK97USEL solo 24.99€ PISTOLA DE PINTURA ELÉCTRICA Tilswall Alien500. https://amzn.to/49HgI1F Con el código: BIDH8LJG solo 26.99€ PISTOLA DE PINTURA ELÉCTRICA Tilswall Shark800 https://amzn.to/4ojgmlt Con el código: 3ZQ2DMN3 solo 49.99€ Lijadora pared con led: https://amzn.to/42hUKxW Masilla acrílica: https://amzn.to/41IwNi6 Bosch Taladro Percutor a Batería: https://amzn.to/49aNnu5 ( Tiene cupón descuento de 25€ 😃) También esta el taladro con cable algo mas económico: 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REFORMA de la VILLA y Cambió MUCHÍSIMO😱 Recorrido Completo de la Reforma Actual Mesa redonda: https://ofcasafurniture.es/products/mesa-de-comedor-redonda-isabeau-color-roble-120-cm Sillas: https://ofcasafurniture.es/products/silla-de-comedor-yasin-udc23016 Nuestra TV TCL de 75 pulgadas de Amazon por 499€ : https://amzn.to/48NjQIm Os dejo por aquí todas nuestras pistolas de pintura y los enlaces de Amazon con descuento 😃 PISTOLA DE PINTURA ELÉCTRICA Tilswall Dreamer400 https://amzn.to/44led1u Con el código: YK97USEL solo 24.99€ PISTOLA DE PINTURA ELÉCTRICA Tilswall Alien500. https://amzn.to/49HgI1F Con el código: BIDH8LJG solo 26.99€ PISTOLA DE PINTURA ELÉCTRICA Tilswall Shark800 https://amzn.to/4ojgmlt Con el código: 3ZQ2DMN3 solo 49.99€ Lijadora pared con led: https://amzn.to/42hUKxW Masilla acrílica: https://amzn.to/41IwNi6 Bosch Taladro Percutor a Batería: https://amzn.to/49aNnu5 ( Tiene cupón descuento de 25€ 😃) También esta el taladro con cable algo mas económico: 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RÁPIDO y BARATO😃 Pintamos la AZOTEA en MINUTOS😁🏠 En este vídeo te muestro cómo pintar a pistola de forma fácil, rápida y económica, sin ser profesionales y usando herramientas accesibles. 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El creador, Drywalldecoracioness A1, muestra el proceso completo desde la estructura hasta el acabado final. Fases principales del proyecto: 1. Estructura inicial: Se fijan los rieles al techo y se preparan las placas de yeso (cortadas a 20 cm) para instalarlas en la estructura base (0:04 - 0:47). 2. Montaje de perfiles y cargaderas: Se instalan los parantes (calibre 45) con un voladizo de 10 cm y se refuerza el sistema con pequeñas piezas en T (1:59 - 2:35). 3. Emplacado у acabado de juntas: Se colocan las placas de yeso tipo RH siguiendo un patrón trabado (tipo ladrillo) para evitar fisuras. Se procede al macillado, uso de cinta de papel y colocación de esquineros de PVC (2:57 - 4:20). 4. Acabados finales: Se aplica una capa completa de pasta para un acabado liso, se lija (lija 180) y se sella con sellador acrílico antes de pintar (7:11 - 8:07). 5. Instalación eléctrica y lumínica: Se instalan canales LED y focos especiales para drywall, integrando la iluminación indirecta que caracteriza el diseño (8:08 - 9:08). https://www.youtube.com/embed/EZdj9DKcJzw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16048 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/saswnjaJBr0/hqdefault.jpg ¡CELEBRAMOS Halloween y LA FAMILIA REACCIONA al CAMBIO de la COCINA!🎃😁 Nuestros productos de Amazon😊: Bosch Taladro Percutor a Batería: https://amzn.to/49aNnu5 ( Tiene cupón descuento de 25€ 😃) También esta el taladro con cable algo mas económico: https://amzn.to/3Zqh7Ql (Este creo que solo es para taladrar no tiene la función de pico pala😊) Cositas de AliExpress: https://s.click.aliexpress.com/e/_EvYeTv3 RADIADOR CON WIFI: https://amzn.to/4fGloF2 HERVIDOR DE AGUA: https://amzn.to/3V2PM4l EXPRIMIDOR: https://amzn.to/3OGRPHT OTROS VÍDEOS DEL CANAL DE VLOGS: https://www.youtube.com/watch?v=8nVuFm3BBqc https://www.youtube.com/watch?v=yDSiAU1EQZ0 https://www.youtube.com/watch?v=-awhsTlzquU&t=7s https://www.youtube.com/watch?v=08KOLEME2wQ&t=6s https://www.youtube.com/watch?v=jFqyVYu6SA4&t=61s https://www.youtube.com/watch?v=2G0XluKcDO8&t=277s https://www.youtube.com/watch?v=D4X9RLppm8c&t=229s NUESTRO CANAL PRINCIPAL DE REFORMAS: https://www.youtube.com/channel/UCdXcp6-l1R_BIBQsHgqngIQ #transformacioncocina #diyccocina #reformacocinabarata #antesydespues #refornacocina #hogar #inspiracion #bricoydecor #tutorial #hazlotumismo #comomejorartucocina https://www.youtube.com/embed/saswnjaJBr0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16049 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IISGJYVjUV8/hqdefault.jpg La forma más sencilla de hacer una decoración lujosa (Guía para principiantes) Alguna vez te has preguntado por qué una habitación de hotel se siente tan lujosa y la tuya no? Todo está en el techo. En este video te revelo el secreto mejor guardado de los decoradores para instalar luces LED en drywall sin que se vea la tira, logrando ese efecto de "techo flotante" que parece magia. Muchos cometen el error de simplemente pegar la luz, pero hoy te enseño la medida exacta y el ángulo correcto para que el acabado sea impecable. ¡No gastes una fortuna contratando a alguien, hazlo tú mismo con estos trucos de maestro! https://www.youtube.com/embed/IISGJYVjUV8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16050 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sOaMZpw2ZuY/hqdefault.jpg ¡VIVÍAMOS con ESTO BAJO el SUELO de la COCINA! 😱 REFORMA EXPRESS COCINA Nuestros productos de Amazon😊: Bosch Taladro Percutor a Batería: https://amzn.to/49aNnu5 ( Tiene cupón descuento de 25€ 😃) También esta el taladro con cable algo mas económico: https://amzn.to/3Zqh7Ql (Este creo que solo es para taladrar no tiene la función de pico pala😊) Cositas de AliExpress: https://s.click.aliexpress.com/e/_EvYeTv3 RADIADOR CON WIFI: https://amzn.to/4fGloF2 HERVIDOR DE AGUA: https://amzn.to/3V2PM4l EXPRIMIDOR: https://amzn.to/3OGRPHT OTROS VÍDEOS DEL CANAL DE VLOGS: https://www.youtube.com/watch?v=8nVuFm3BBqc https://www.youtube.com/watch?v=yDSiAU1EQZ0 https://www.youtube.com/watch?v=-awhsTlzquU&t=7s https://www.youtube.com/watch?v=08KOLEME2wQ&t=6s https://www.youtube.com/watch?v=jFqyVYu6SA4&t=61s https://www.youtube.com/watch?v=2G0XluKcDO8&t=277s https://www.youtube.com/watch?v=D4X9RLppm8c&t=229s NUESTRO CANAL PRINCIPAL DE REFORMAS: https://www.youtube.com/channel/UCdXcp6-l1R_BIBQsHgqngIQ #transformacioncocina #diyccocina #reformacocinabarata #antesydespues #refornacocina #hogar #inspiracion #bricoydecor #tutorial #hazlotumismo #comomejorartucocina https://www.youtube.com/embed/sOaMZpw2ZuY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16051 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7BbBhoSkOyM/hqdefault.jpg Cómo instalar un techo decorativo con DRYWALL Y Luces LED (Guía completa). Episodio 1 Alguna vez te has preguntado por qué algunas casas se ven de lujo y otras simplemente... normales? La respuesta no está en los muebles, sino en lo que tienes sobre la cabeza. 🏠✨ En este video, te muestro cómo transformar un techo básico en una verdadera obra de arte usando drywall. Olvídate de los techos planos y aburridos; te voy a revelar la técnica exacta para lograr acabados impecables, niveles sorprendentes y ese detalle decorativo que cambia por completo la iluminación de cualquier espacio. Si alguna vez pensaste que hacer esto era demasiado caro o complicado, prepárate para sorprenderte. He simplificado el proceso para que veas que el verdadero truco no está en trabajar más duro, sino en trabajar de forma más inteligente. https://www.youtube.com/embed/7BbBhoSkOyM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16052 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u2Yb0t5cATs/hqdefault.jpg ¡Deja de lijar el Drywall! haz esto primero y ahórrate horas de trabajo ¡Suelta esa lija ahora mismo! Si sigues creando nubes de polvo para alisar tus paredes, es porque no conoces la técnica del 'Espejo Húmedo'. Te voy a enseñar cómo dejar tus juntas invisibles y suaves como la seda sin tener que limpiar polvo durante tres días. Mira esto. ¿Sabías que el 90% de la gente arruina sus paredes de drywall justo en el momento de lijar? 😱 Lijar de más crea valles, destruye el papel del yeso y llena tu casa de un polvo que nunca se va. Pero los profesionales del acabado de lujo usan un secreto llamado 'Masillado a Cero'. Aquí te revelo cómo lograr que la luz no delate ni una sola junta sin usar una sola lija..." https://www.youtube.com/embed/u2Yb0t5cATs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16053 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bQJUHcD3dhs/hqdefault.jpg Así TRANSFORMÉ mi TERRAZA en un espacio INCREÍBLE ¡Mira el ANTES y DESPUÉS! 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Mira el cambio que hice usando láminas de Drywall y PVC Mi tía quedó sorprendida con la remodelación que le hice a su local de trabajo usando láminas de drywall y láminas de PVC tipo mármol https://www.youtube.com/embed/wzFua_sw-9c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16056 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GFkGJlJHrRY/hqdefault.jpg Mi MADRE dejó de CARGAR GARRAFAS de AGUA gracias a este GADGET para CASA 😃🏡 Os dejo por aquí todos los regalos de mi madre🫶😄 VENTILADOR TECHO Cecotec: https://amzn.to/4mjfzzU FILTRO DE AGUA 5 ETAPAS: https://s.click.aliexpress.com/e/_ExLDVDg LUZ TECHO: Las compramos en una tienda de iluminación. 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El 97% de las personas no saben como aprovechar espacios en habitaciones pequeñas. Aquí tienes una guía práctica para ganar espacio en habitaciones pequeñas, optimizando cada rincón sin sacrificar estilo ni funcionalidad. Cuando el espacio es limitado, la creatividad se convierte en tu mejor aliada. Diseñar una habitación pequeña no significa renunciar al estilo ni a la funcionalidad. Al contrario, los espacios compactos ofrecen la oportunidad perfecta para aplicar soluciones prácticas, optimizar cada rincón y crear ambientes acogedores y llenos de personalidad. video 1 remodelación y construcción con estructuras metálicas y drywall Vídeo 1: https://youtu.be/IWjB2U_Oc6w?si=QhQ1M6AHLXtVicWX Vídeo 2: https://youtu.be/Dz8eGw2QtBw?si=hbe_1P6leoNQMb5z Video 3: https://youtu.be/ChztTuAjzOM?si=kQuwqwu0TCC-tIrd Transforma tu Dormitorio Pequeño con Estas Ideas de Aprovechamiento de Espacio" "Soluciones Creativas para Maximizar el Espacio en un Dormitorio Pequeño" "Cómo Optimizar un Dormitorio Pequeño sin Sacrificar Estilo" "Ideas Geniales para Organizar un Dormitorio Pequeño y Funcional" "Maximiza Cada Rincón: Ideas para Dormitorios Pequeños" "Dormitorio Pequeño, Grandes Soluciones: Cómo Aprovechar el Espacio" "Espacios Pequeños, Grandes Ideas: Diseño de Dormitorios Compactos" "Aprovecha el Espacio en un Dormitorio Pequeño con Estas Sencillas Ideas" https://www.youtube.com/embed/ChztTuAjzOM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16063 2026-08-04 https://i.ytimg.com/vi/gl-4s7Aat0I/hqdefault.jpg TRANSFORMÉ está PARED por COMPLETO con IDEAS de la INTELIGENCIA ARTIFICIAL💪¡Mira el RESULTADO! 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Aquí tienes una guía práctica para ganar espacio en habitaciones pequeñas, optimizando cada rincón sin sacrificar estilo ni funcionalidad. Cuando el espacio es limitado, la creatividad se convierte en tu mejor aliada. Diseñar una habitación pequeña no significa renunciar al estilo ni a la funcionalidad. Al contrario, los espacios compactos ofrecen la oportunidad perfecta para aplicar soluciones prácticas, optimizar cada rincón y crear ambientes acogedores y llenos de personalidad. video 1 remodelación y construcción con estructuras metálicas y drywall Vídeo 1: https://youtu.be/IWjB2U_Oc6w?si=QhQ1M6AHLXtVicWX Vídeo 2: https://youtu.be/Dz8eGw2QtBw?si=hbe_1P6leoNQMb5z Video 3: https://youtu.be/ChztTuAjzOM?si=kQuwqwu0TCC-tIrd https://www.youtube.com/embed/Dz8eGw2QtBw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16065 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SSkUIx6nCIU/hqdefault.jpg Así TRANSFORMÉ la PARED de Mi DORMITORIO con Muy Poco Dinero 😃 En este vídeo te muestro cómo transformé la pared de mi dormitorio gastando muy poco dinero, utilizando ideas sencillas, materiales económicos y un enfoque DIY que cualquiera puede hacer en casa. 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Mira cómo quedan las paredes revestidas con láminas de pvc tipo espejo Nuevas ideas! Mira cómo quedan las paredes revestidas con láminas de pvc tipo espejo, estas láminas son muy económicas y fáciles de instalar https://www.youtube.com/embed/wpA6phvQogI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16067 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rkMPCanAfSY/hqdefault.jpg Mira lo que hice sin necesidad de dañar el piso ni las paredes de mi casa A los clientes les encanta ver cuando el trabajador hace su trabajo de forma limpia y ordenada Práctica, moderna y con un diseño personalizado, esta mesa de drywall es una solución innovadora para interiores que buscan un estilo limpio y funcional. Fabricada con placas de yeso laminado sobre una estructura firme, su acabado liso permite una amplia variedad de terminaciones: desde pintura hasta empapelado o recubrimientos texturizados. 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Ya sea con superficies en madera natural, cerámicos o detalles en láminas de PVC , cada mesa aporta un toque actual y versátil, ideal tanto para reuniones familiares como para momentos cotidianos. Su diseño compacto y ergonómico las hace perfectas para cocinas de todos los tamaños, sin sacrificar comodidad ni estética. https://www.youtube.com/embed/rkMPCanAfSY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16068 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CA_t0hxURA4/hqdefault.jpg ¡24h en la REFORMA de la VILLA! 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Video 1 El 97% de las personas no saben como aprovechar espacios en habitaciones pequeñas. Aquí tienes una guía práctica para ganar espacio en habitaciones pequeñas, optimizando cada rincón sin sacrificar estilo ni funcionalidad. Cuando el espacio es limitado, la creatividad se convierte en tu mejor aliada. Diseñar una habitación pequeña no significa renunciar al estilo ni a la funcionalidad. 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Este dato te ayudará a crecer La mayoría de maestros de construcción, no quieres hacer trabajos pequeños. Pero la verdadera ganancia está en que por hacer un trabajo pequeño, te puedes ganar un cliente que te contrate para un trabajo más grande https://www.youtube.com/embed/X23kJM_-4aw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16080 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NCVqdcEXrkQ/hqdefault.jpg ¿Porque no me enteré de esto antes? 1 idea muy bonita para tu sala de TV Cliente cansado de lo mismo, decidió construir una sala de tv única y original https://www.youtube.com/embed/NCVqdcEXrkQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16081 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Xy6ag7qSyS8/hqdefault.jpg ¡24H en la REFORMA de la VILLA! 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Así Está Quedando la CASA😃 Hacemos Remates💪 Máscara antipolvo BASE CAMP: https://bcmask.com/discount/dtcv10?ref=DECORARTUCASAVLOGS (usando este enlace tienes el 10% de descuento aplicado automáticamente) CÓDIGO DESCUENTO del 10% : dtcv10 Lijadora pared con led: https://amzn.to/42hUKxW Masilla acrílica: https://amzn.to/41IwNi6 Bosch Taladro Percutor a Batería: https://amzn.to/49aNnu5 ( Tiene cupón descuento de 25€ 😃) También esta el taladro con cable algo mas económico: https://amzn.to/3Zqh7Ql (Este creo que solo es para taladrar no tiene la función de pico pala😊) Cositas de AliExpress: https://s.click.aliexpress.com/e/_EvYeTv3 Nuestros productos de Amazon😊: https://amzn.to/4f8EuDy OTROS VÍDEOS DEL CANAL DE VLOGS: https://www.youtube.com/watch?v=8nVuFm3BBqc https://www.youtube.com/watch?v=yDSiAU1EQZ0 https://www.youtube.com/watch?v=-awhsTlzquU&t=7s https://www.youtube.com/watch?v=08KOLEME2wQ&t=6s https://www.youtube.com/watch?v=jFqyVYu6SA4&t=61s https://www.youtube.com/watch?v=2G0XluKcDO8&t=277s https://www.youtube.com/watch?v=D4X9RLppm8c&t=229s NUESTRO CANAL PRINCIPAL DE REFORMAS: https://www.youtube.com/channel/UCdXcp6-l1R_BIBQsHgqngIQ #reforma #decoracion #temu #vlogsfamiliares #home #diy #basecampmask @BASECAMPMASK https://www.youtube.com/embed/i3CFiKKrRLM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16083 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lDTK0px82QI/hqdefault.jpg La mayoría de personas no tiene ideas de lo que pueden hacer usando estructuras metálicas y yeso ESTA TECNICA ES BRILLANTE Y HACE QUE REALICES CUALQUIER DISEÑO PARA SALA DE ENTRETENIMIENTO SIN GASTAR MUCHO DINERO https://www.youtube.com/embed/lDTK0px82QI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16084 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nZpMGAYnuNs/hqdefault.jpg ¡Así Queremos la TERRAZA de la VILLA!🤗 IDEAS e INSPIRACIÓN para la NUEVA REFORMA💪 #AD ¡Haz click en el https://bit.ly/DECORARHF o escanea mi código QR y prueba HelloFresh! 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Queda prohibido copiar, reproducir, publicar, transmitir, en otro formato o descargar con intención de publicarlo como tuyo en cualquier plataforma, ya que vulnera mis derechos de autor, sólo se puede reproducir en mi canal de youtube Ecobrisa o INSERTADO en otros sitios web o redes sociales, siempre y cuando sea mencionada la fuente, es decir Ecobrisa. Respeta mi trabajo! #ecobrisamanualidades #manualidadesrecicladas #ideasConCds https://www.youtube.com/embed/lP_XbDWZU9s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16086 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yLibHkms_To/hqdefault.jpg CONSTRUÍ ESTE LINDO DISEÑO CON LA ANTIGUA TÉCNICA QUE ME ENSEÑÓ MI MAESTRO Construí este brillante diseño en la pared con la técnica antigua que me enseñó mi maestro. TV ideas, diseños para la casa, centros de entrenamiento económicos, hechos con drywall y láminas de PVC Mejores ideas para que puedas hacer tu mismo los diseños en casa https://www.youtube.com/embed/yLibHkms_To?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16087 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PExnJ7AfAC0/hqdefault.jpg Como hacer ORGANIZADOR con CAJA DE ZAPATOS - Ecobrisa 😍 Estamos muy cerca del 1Millón de Ecoartistas, GRACIAS por se parte de este proyecto y mostrar tu APOYO. Hoy descubre ideas creativas de organización con cajas de zapatos y cómo hacer DIY fácilmente yo reutilizo una caja se caja de zapatos para hacer un NUEVO organizador, puedes usar la caja que tenga en casa, aprende a reutilizar y reciclar con estilo, mantén tu vida ordenada y sin gastar mucho ▼GRACIAS POR TU APOYO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - Caja de zapatos - Tela de yute - Botellas de plástico - Colo blanca y silicona fría y caliente - Tijeras y cúter - Lápiz y regla - Cintas, grecas o cuerdas para decorar - Tela o material para forrar -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #organizadoresreciclados #OrganizaciónConCajasDeZapatos #DIYConCajasDeZapatos #DecoraciónCreativa #IdeasDeAlmacenamiento #ReciclajeCreativo #OrganizaciónPráctica #OrganizaTuVida #HazloTúMismo #CajasDeZapatosCreativas #OrganizaciónFuncional #OrdenEnCasa #OrganizaciónSinGastarMucho #ReutilizaYCrea #IdeasDeOrganización #Almac https://www.youtube.com/embed/PExnJ7AfAC0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16088 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cZh-F3oNoUw/hqdefault.jpg ¡24h en la REFORMA de la VILLA!😃 REMATAMOS la VENTANA de la COCINA y seguimos con el SUELO💪 Máscara antipolvo BASE CAMP: https://bcmask.com/discount/dtcv10?ref=DECORARTUCASAVLOGS (usando este enlace tienes el 10% de descuento aplicado automáticamente) CÓDIGO DESCUENTO del 10% : dtcv10 Lijadora pared con led: https://amzn.to/42hUKxW Masilla acrílica: https://amzn.to/41IwNi6 Bosch Taladro Percutor a Batería: https://amzn.to/49aNnu5 ( Tiene cupón descuento de 25€ 😃) También esta el taladro con cable algo mas económico: https://amzn.to/3Zqh7Ql (Este creo que solo es para taladrar no tiene la función de pico pala😊) Cositas de AliExpress: https://s.click.aliexpress.com/e/_EvYeTv3 Nuestros productos de Amazon😊: https://amzn.to/4f8EuDy OTROS VÍDEOS DEL CANAL DE VLOGS: https://www.youtube.com/watch?v=8nVuFm3BBqc https://www.youtube.com/watch?v=yDSiAU1EQZ0 https://www.youtube.com/watch?v=-awhsTlzquU&t=7s https://www.youtube.com/watch?v=08KOLEME2wQ&t=6s https://www.youtube.com/watch?v=jFqyVYu6SA4&t=61s https://www.youtube.com/watch?v=2G0XluKcDO8&t=277s https://www.youtube.com/watch?v=D4X9RLppm8c&t=229s NUESTRO CANAL PRINCIPAL DE REFORMAS: https://www.youtube.com/channel/UCdXcp6-l1R_BIBQsHgqngIQ #reforma #decoracion #temu #vlogsfamiliares #home #diy #basecampmask @BASECAMPMASK https://www.youtube.com/embed/cZh-F3oNoUw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16090 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SsnXOHRWpJU/hqdefault.jpg ¡¡PRECIOSA Idea con TUBOS de CARTÓN Y Restos de una CAJA DE CARTÓN!! - Ecobrisa ¡¡Esta idea te va ha encantar!! Hoy te muestro cómo puedes hacer una increíble idea con material reciclado; tubos de cartón y restos de cajas de cartón. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ -------------------------------------- ✎ Materiales: - 50 tubos de cartón - Trozos de cartón - Cola blanca y silicona caliente - Papel de bolsa - Lápiz, regla y cúter - Plantilla a tu elección -------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: ecobrisamanualidades.com/letras-decorativas-en-3d/ -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #Letra3D #ecobrisamanualidades #Reciclajedetubosdecarton Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. Queda prohibido copiar, reproducir, publicar, transmitir, en otro formato o descargar con intención de publicarlo como tuyo en cualquier plataforma, ya que vulnera mis derechos de autor, sólo se puede reproducir en mi canal de youtube Ecobrisa o INSERTADO en otros sitios web o redes sociales, siempre y cuando sea mencionada la fuente, es decir Ecobrisa. Respeta mi trabajo! https://www.youtube.com/embed/SsnXOHRWpJU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16091 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/q9ll_XExgug/hqdefault.jpg ¡24H en la REFORMA de la VILLA! Demolemos el plato de ducha y cambiamos el SOFÁ de UBICACIÓN 😃 Bosch Taladro Percutor a Batería: https://amzn.to/49aNnu5 ( Tiene cupón descuento de 25€ 😃) También esta el taladro con cable algo mas económico: https://amzn.to/3Zqh7Ql (Este creo que solo es para taladrar no tiene la función de pico pala😊) Máscara antipolvo BASE CAMP: https://bcmask.com/discount/dtcv10?ref=DECORARTUCASAVLOGS (usando este enlace tienes el 10% de descuento aplicado automáticamente) CÓDIGO DESCUENTO del 10% : dtcv10 Lijadora pared con led: https://amzn.to/42hUKxW Masilla acrílica: https://amzn.to/41IwNi6 Cositas de AliExpress: https://s.click.aliexpress.com/e/_EvYeTv3 Nuestros productos de Amazon😊: https://amzn.to/4f8EuDy OTROS VÍDEOS DEL CANAL DE VLOGS: https://www.youtube.com/watch?v=8nVuFm3BBqc https://www.youtube.com/watch?v=yDSiAU1EQZ0 https://www.youtube.com/watch?v=-awhsTlzquU&t=7s https://www.youtube.com/watch?v=08KOLEME2wQ&t=6s https://www.youtube.com/watch?v=jFqyVYu6SA4&t=61s https://www.youtube.com/watch?v=2G0XluKcDO8&t=277s https://www.youtube.com/watch?v=D4X9RLppm8c&t=229s NUESTRO CANAL PRINCIPAL DE REFORMAS: https://www.youtube.com/channel/UCdXcp6-l1R_BIBQsHgqngIQ #reforma #decoracion #temu #vlogsfamiliares #home #diy #basecampmask @BASECAMPMASK https://www.youtube.com/embed/q9ll_XExgug?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16093 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PeUM7jjYogs/hqdefault.jpg ¡¡Mira como APROVECHAR Cajas de Madera o cualquier material!! - Ecobrisa Hoy te muestro paso a paso como hacer un mueble muy resistente utilizando cajas de madera, cajas de cartón o cajas de plástico. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - Cajas - Cartón grueso - Papel kraft o papel de bolsa - Cola blanca - Regla y lápiz - Cuter - Pincel - Tiradores y herramientas para colocarlos - Papel o pintura para decorar -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #CajoneraReciclada #ecobrisamanualidades #Reciclajedecajas Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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También te servirán para tu cocina. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - Jeans o vaqueros viejos y tela estampada - Tijeras - Máquina de coser e hilo y aguja - Fieltro - Esponja o guata - Regla y tiza para tela - Cinta al bies: https://youtu.be/EGKv-qyDnh4 -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #ideasparavender #ecobrisamanualidades #Reciclaje Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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Ideas geniales para tu casa, el vídeo 1 está en el canal revísalo para que puedas ver el procedimiento completo https://www.youtube.com/embed/zRB_si7keI0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16098 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6m3sSWOmcLE/hqdefault.jpg ¡24h en la REFORMA de la VILLA! 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Remodelarnos la casa usando paneles de PVC La puerta de mi cocina no cierra por la refrigeradora es muy grande y se nos ocurrió a hacer esta brillante idea https://www.youtube.com/embed/Z2JiRF9uWAc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16104 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r-jftVNgARw/hqdefault.jpg IDEA para DECORAR / VENDER / ORGANIZAR o REGALAR - Ecobrisa Hoy te muestro una idea con aros de madera para decorar vender, regalar y organizar, muy fácil de hacer. Estilo rústico o boho con anillos de madera. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - 48 aros o anillos de madera - 32 palitos de brochetas - Cuerda de yute delgada - Silicona caliente - Tijeras y alicates para cortar -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #boho #ecobrisamanualidades #Reciclaje #manualidadesrecicladas #manualidadescestas #reciclajecreativo #ideasrecicladas Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. Queda prohibido copiar, reproducir, publicar, transmitir, en otro formato o descargar con intención de publicarlo como tuyo en cualquier plataforma, ya que vulnera mis derechos de autor, sólo se puede reproducir en mi canal de youtube Ecobrisa o INSERTADO en otros sitios web o redes sociales, siempre y cuando sea mencionada la fuente, es decir Ecobrisa. 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Ideas generales para tu casa. https://www.youtube.com/embed/4t2txYtsgDg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16111 2026-08-10 https://i.ytimg.com/vi/huG3NVW_QaU/hqdefault.jpg IDEA con LATAS DE ATÚN muy útil y DECORATIVA - Ecobrisa 😍 Estamos muy cerca del 1 Millón de Ecoartistas, GRACIAS por se parte de este proyecto y mostrar tu APOYO al 👇 ○ Dejar tu LIKE 👍 ○ SUSCRIBIRTE 💚 ○ Escribir un bonito comentario 📝 ○ Compartir este vídeo 📲 --------------------------------- Hoy te doy una idea fácil para reciclar latas de atún ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - 7 Latas de atún - Tela - Pegamento - Tijeras - Lápiz y regla - Cartón - Cinta decorativa -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- PUBLICIDAD Y MARCAS: contacto@ecobrisamanualidades.com #Manualidadesconlatas #ecobrisamanualidades #Reciclajedelatas Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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Respeta mi trabajo! https://www.youtube.com/embed/tANePCyhy0I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16115 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vEK4Kg6YhQ4/hqdefault.jpg Hacer una sencilla Decoración para TV con wall panel y Drywall Cliente de bajos recursos no podía creer lo increíble que quedó su decoración para la TV o sala de entrenamiento hecha con paneles de yeso y estructura metálica y wall panel https://www.youtube.com/embed/vEK4Kg6YhQ4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16117 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZOLD7MqoLOA/hqdefault.jpg Ideas FÁCILES para DECORAR - Estilo BOHO (RECICLAJE) - Ecobrisa Hoy te muestro cómo hacer ideas fáciles para decorar al estilo boho, utilizando material de reciclaje. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - Caja de cartón - Lata - Bolsa de papel - Cartón corrugado - Cintas, encajes o flecos blancos - Pegamentos - Tijera -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #ideasparadecorar #ecobrisamanualidades #Reciclaje Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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Respeta mi trabajo! https://www.youtube.com/embed/ZOLD7MqoLOA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16118 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nCDsS78nTYw/hqdefault.jpg Como hacer CAJONERA con CARTÓN Reciclado / Mueble de CARTÓN - Ecobrisa Hoy te muestro cómo hacer cajonera con cartón reciclado, paso a paso, muebles de cartón totalmente resistente que puedes poner cosas pesadas. ▼Medidas▼ 4 Piezas de 42 x 32 cm 4 Piezas de 31 x 32 cm 1 Pieza de 31 x 42 cm 18 Piezas de 8.5 x 12 cm (Laterales cortos cajones) 18 Piezas de 9 x 31 cm (Laterales largos cajones) 9 Piezas 12 x 31 cm (Base cajones) ---------------------------------------------- ✎ Materiales: - Cartón de 1/2 cm de grosor - Cola blanca - Bolsas de papel kraft - Silicona caliente y fría - Papeles decorativos - Cúter y tijeras - Lápiz y regla -------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com/cajonera-con-carton/ -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #ideasconcarton #ecobrisamanualidades #Reciclaje #mueblesdecartón Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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Respeta m https://www.youtube.com/embed/nCDsS78nTYw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16121 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Y6b-lgJKte0/hqdefault.jpg Mira como hacer un REGALO en 3 MINUTOS y SIN GASTAR / Día de la Madre - Ecobrisa Hoy te muestro como hacer una regalo sin gastar y muy rápido de hacer, regalo para el día de la madre o regalo para san valentin. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - Cartón - Plantilla: https://ecobrisamanualidades.com/marco-de-fotos-love/ - Pintura acrílica y papel decorativo - Bolsa de papel o papel kraft - Exacto o cúter de precisión - Pincel, tijeras y lápiz - Cola blanca y silicona fría - Acetato - 3 Fotos - Gancho para colgar -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com/marco-de-fotos-love/ -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #RegaloDiaDeLaMadre #ecobrisamanualidades #Reciclaje Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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Pero puedes hacerlo tú mismo y ahorrar $$ Todas las personas prefieren comprar o pagar mano de obra sin darse cuenta que podrías hacer el trabajo ellos mismos y ahorrar mucho $$ https://www.youtube.com/embed/o2azL1ZOdCQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16125 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g79gOU4JPy4/hqdefault.jpg IDEA para Reciclar CAJAS de Pasta Dental SIN GASTAR - Ecobrisa Hoy te muestro como puedes reciclar cajas de pasta dental que estabas guardando. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - 9 Cajas de pasta dental - Cola Blanca - Trozos de cartón - Papel para forrar - Tijeras y cúter - Lápiz y regla -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com/organizador-de-escritorio-reciclado/ -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #ecobrisamanualidades #Reciclaje #ideasconcajas #cajasdepastadental Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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Respeta mi trabajo! https://www.youtube.com/embed/g79gOU4JPy4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16127 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YAyngAYCayE/hqdefault.jpg Idea FÁCIL con CAJAS DE FRUTAS en 5 Minutos / Idea con Huacales - Ecobrisa Hoy te muestro cómo puedes reutilizar cajas de frutas o huacales, una idea fácil para hacerla en 5 minutos. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - Cajas de frutas - Cola blanca - Cúter - Cierra o segueta - Lápiz, regla y escuadra -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #IdeasCajasFrutas #ecobrisamanualidades #Reciclaje #huacales Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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Estilo rústico o boho con anillos de madera. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - 48 aros o anillos de madera - 32 palitos de brochetas - Cuerda de yute delgada - Silicona caliente - Tijeras y alicates para cortar -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #boho #ecobrisamanualidades #Reciclaje #manualidadesrecicladas #manualidadescestas #reciclajecreativo #ideasrecicladas Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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También te servirán para tu cocina. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - Jeans o vaqueros viejos y tela estampada - Tijeras - Máquina de coser e hilo y aguja - Fieltro - Esponja o guata - Regla y tiza para tela - Cinta al bies: https://youtu.be/EGKv-qyDnh4 -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #ideasparavender #ecobrisamanualidades #Reciclaje Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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Respeta mi trabajo! https://www.youtube.com/embed/Jnlc3TKTiPE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16138 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lHGqotz-ifQ/hqdefault.jpg CLIENTE QUERÍA CONSTRUIR UNA PARED LISA Y LE RECOMENDÉ HACER UN DISEÑO MAS FUNCIONAL Asi quedó la pared en paneles de yeso, el cliente quedó impresionado con el resultado final Paneles de yeso Drywall Durlok Sheetrock Tabla roca Pared divisoria Construcción https://www.youtube.com/embed/lHGqotz-ifQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16139 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4AO4M2u-UeU/hqdefault.jpg ¡Mira lo que hago con esta CAJA DE MADERA! FÁCIL - Ecobrisa Hoy te muestro cómo reciclar una caja de madera para organizar infusiones ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - Caja de madera con tapa - Madera de caja de frutas - Pintura acrílica o esmalte - Lija - Imagen para decorar - Cola blanca vinílica - Pinceles -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com/caja-para-infusiones/ -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #Cajademadera #ecobrisamanualidades #Reciclaje Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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Respeta mi trabajo! https://www.youtube.com/embed/4AO4M2u-UeU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16141 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KP6SLFRxd_A/hqdefault.jpg Decorar Botellas de Cristal en 5 minutos - Ecobrisa Hoy te muestro 3 ideas para reciclar botellas de cristal o frascos de vidrio ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - Botellas o frascos de cristal - Pintura acrílica - Cola blanca y silicona fría - Papel, cintas y otras decoraciones plateadas - Tijeras - Cinta adhesiva - Esponja y pincel -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com/ideas-para-decorar-botellas-de-cristal/ -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #IdeasConBotellas #ecobrisamanualidades #reciclajecreativo #ideasconbotellas #quehacerconbotellas #botellasdevidrio #botellasdecristal #manualidadesconbotellas #comoreutilizarbotellas #ideasdecorarbotellas #reciclajedeplasticos #comodecorarbotellas #comoreciclarbotellas #VickyCarabalí #ideasconfrascos #frascosdevidrio #frascosdecristal #reciclaje #ecobrisamanualidadesrecicladas #ecobrisa #ideasrecicladas #estiloGlam #manualidadesGlam #Glam #dollartree Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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Respeta mi trabajo! https://www.youtube.com/embed/fCit8PWopuI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16145 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ykuf3mlaQ4M/hqdefault.jpg CLIENTE NO PODÍA CREER QUE LE HICE ESTA PARED DIVISORIA PARA HACER SU OFICINA EN MENOS DE 2 HORAS Este cliente decidió cerrar este espacio con una pared divisoria en drywall, para hacer su oficina https://www.youtube.com/embed/Ykuf3mlaQ4M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16147 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/quCLQKmkwkw/hqdefault.jpg Ideas para VENDER con RETAZOS de TELA - Ecobrisa Hoy te muestro el paso a paso para crear ideas para vender hechas con retazos de tela. También te servirán para tu cocina. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - Jeans o vaqueros viejos y tela estampada - Tijeras - Máquina de coser e hilo y aguja - Fieltro - Esponja o guata - Regla y tiza para tela - Cinta al bies: https://youtu.be/EGKv-qyDnh4 -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #ideasparavender #ecobrisamanualidades #Reciclaje Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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DIY Link espuma https://s.shopee.com.br/8KnM5VQLcx Link do limpador pu https://s.shopee.com.br/2LW8wRnrM5 Encomenda do eps (isopor) 11 93435-6680 Segue o perfil do @oliveira1988100 https://www.youtube.com/embed/bNJz_83okKI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16149 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WzV9uBP47xk/hqdefault.jpg Cliente quedó impresionado con el resultado final de este closet, se ahorró 2000 dólares Cliente quedó impresionado con el resultado final de este closet o ropero en paneles de yeso https://www.youtube.com/embed/WzV9uBP47xk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16150 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NyXJo8wJ_Go/hqdefault.jpg PROJETO COM ENCAIXES PERFEITOS NA CNC ROUTER. o universo dos móveis de encaixe é gigante e por isso uma máquina que consegue agilizar esse processo se torna uma mão na roda na oficina. -------------------- 📌 Artcon CNC ROUTER direto da fábrica – Desconto exclusivo para inscritos do canal. 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Você vai encontrar o produto na loja oficial Escuta o véio Cupom 🏷 FABY5 LINK https://meli.la/2PtLSqG (MERCADO LIVRE). https://s.shopee.com.br/50WjjdVXgu (Shopee) 🎥 ASSISTA TAMBÉM 👉 https://youtu.be/vz5M8YxrghY?is=3UsXaWgrk_Ji56tP 👉 https://youtu.be/JBsKgGRtz5w?is=kecAFNn-LyDDPE1m 👉 https://youtu.be/1uPTwO_Nrl0?is=EqNIqFKM4QdJPrIU 📲 MINHAS REDES SOCIAIS Me acompanha lá pra não perder nada 👇 📸 Instagram: https://www.instagram.com/fabyfranco.yt?igsh=NW5nNThxZmFocGY1&utm_source=qr 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@fabyollafranco20?_r=1&_t=ZS-95Teg0RBLqz ▶️ YouTube (shorts): https://youtube.com/@fabyfrancoshorts?si=1RHAXWpGwfciT_SK 📹 Facebook: https://www.facebook.com/share/1NaZFhM1B2/?mibextid=wwXIfr #dicas #diy https://www.youtube.com/embed/vjNjOGOnd98?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16161 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4oxr-cG2b9I/hqdefault.jpg El secreto para restaurar muebles como un profesional #tapiceria #restauracion Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000. En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Mis Redes: •Instagram https://www.instagram.com/germantapiza/ •TikTok https://www.tiktok.com/@gertapiza •Colaboraciones: germantapiza@gmail.com •Web: https://www.germantapiza.com https://www.youtube.com/embed/4oxr-cG2b9I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16162 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2mLUDunJh8Q/hqdefault.jpg Idea con JEANS para VENDER o REGALAR - Ecobrisa ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #ideasrecicladas #ecobrisamanualidades #Reciclaje #shorts Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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Respeta mi trabajo! https://www.youtube.com/embed/2mLUDunJh8Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16164 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eC6PhNkOsjQ/hqdefault.jpg Idea FACIL para REGALAR o VENDER (RECICLAJE) - Ecobrisa ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #ecobrisamanualidades #reciclajecreativo #bisuteriaconjeans #shorts Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. Queda prohibido copiar, reproducir, publicar, transmitir, en otro formato o descargar con intención de publicarlo como tuyo en cualquier plataforma, ya que vulnera mis derechos de autor, sólo se puede reproducir en mi canal de youtube Ecobrisa o INSERTADO en otros sitios web o redes sociales, siempre y cuando sea mencionada la fuente, es decir Ecobrisa. Respeta mi trabajo! https://www.youtube.com/embed/eC6PhNkOsjQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16165 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Oobv9GYCeJg/hqdefault.jpg Sillón de 10 años vs Sillon de 10 meses Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000. En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Mis Redes: •Instagram https://www.instagram.com/germantapiza/ •TikTok https://www.tiktok.com/@gertapiza •Colaboraciones: germantapiza@gmail.com •Web: https://www.germantapiza.com https://www.youtube.com/embed/Oobv9GYCeJg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16167 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/99Q2tCevwl8/hqdefault.jpg Cómo hacer TRENZA de 4 CABOS con YUTE (Muy fácil) - Ecobrisa ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #yutecrafts #ecobrisamanualidades #Reciclaje Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. Queda prohibido copiar, reproducir, publicar, transmitir, en otro formato o descargar con intención de publicarlo como tuyo en cualquier plataforma, ya que vulnera mis derechos de autor, sólo se puede reproducir en mi canal de youtube Ecobrisa o INSERTADO en otros sitios web o redes sociales, siempre y cuando sea mencionada la fuente, es decir Ecobrisa. Respeta mi trabajo! https://www.youtube.com/embed/99Q2tCevwl8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16169 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wjLJOnJxm6I/hqdefault.jpg Lo que nadie te dice de tapizar una silla vieja #tapiceria #diy Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000. En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Mantener el orden y la limpieza en el espacio de trabajo es clave, no solo por estética, sino porque ordena la mente. Aunque la silla se vea horrible, con un espacio ordenado, la veo con más optimismo, más linda. Este video muestra el proceso de desmontaje y limpieza de una silla antigua, retirando la tapicería vieja y desprendiendo los restos de tela y relleno de la estructura de madera, una tarea esencial en la tapiceria para cualquier proyecto de decoracion o bricolaje con muebles de madera. Siempre es mejor pensar que las cosas saldrán bien. Mis Redes: •Instagram https://www.instagram.com/germantapiza/ •TikTok https://www.tiktok.com/@gertapiza •Colaboraciones: germantapiza@gmail.com •Web: https://www.germantapiza.com https://www.youtube.com/embed/wjLJOnJxm6I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16170 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3KSJBO0zM4c/hqdefault.jpg 4 Ideas BORDES y TERMINACIONES con CUERDA de YUTE - Ecobrisa Hoy te muestro 4 ideas para hacer bordes y terminaciones sólo con cuerda de yute, ideas para decorar tus manualidades estilo rústico. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - Cuerda de yute - Trozos de cartón -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #yutecrafts #ecobrisamanualidades #reciclajecreativo #manualidadesrusticas #ideasconyute #ideasconcuerdas Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. Queda prohibido copiar, reproducir, publicar, transmitir, en otro formato o descargar con intención de publicarlo como tuyo en cualquier plataforma, ya que vulnera mis derechos de autor, sólo se puede reproducir en mi canal de youtube Ecobrisa o INSERTADO en otros sitios web o redes sociales, siempre y cuando sea mencionada la fuente, es decir Ecobrisa. Respeta mi trabajo! https://www.youtube.com/embed/3KSJBO0zM4c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16171 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vm2sL2q0BFQ/hqdefault.jpg El secreto para reparar madera rota para siempre #diy #reparacion Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000. En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Mis Redes: •Instagram https://www.instagram.com/germantapiza/ •TikTok https://www.tiktok.com/@gertapiza •Colaboraciones: germantapiza@gmail.com •Web: https://www.germantapiza.com https://www.youtube.com/embed/vm2sL2q0BFQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16173 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6LH7jqpGznc/hqdefault.jpg Idea con CDs para Decorar - DIAMANTES con CDs - Ecobrisa ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - Cds - Cúter - Cinta de carrocero - Papel contac - Plantillas de diamantes -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: https://www.facebook.com/EcobrisaManualidades Instagram: https://www.instagram.com/ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #diamantes #ecobrisamanualidades #Reciclaje #shorts #reciclajecreativo #ideasconCDs Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Mis Redes: •Instagram https://www.instagram.com/germantapiza/ •TikTok https://www.tiktok.com/@gertapiza •Colaboraciones: germantapiza@gmail.com •Web: https://www.germantapiza.com https://www.youtube.com/embed/1TyKfhZWMqg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16176 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DGSSckeIv9U/hqdefault.jpg Idea en 5 MINUTOS | Organizador de Pulseras - Ecobrisa Hoy ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: https://www.facebook.com/EcobrisaManualidades Instagram: https://www.instagram.com/ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #organizador #ecobrisamanualidades #reciclajecreativo Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. Queda prohibido copiar, reproducir, publicar, transmitir, en otro formato o descargar con intención de publicarlo como tuyo en cualquier plataforma, ya que vulnera mis derechos de autor, sólo se puede reproducir en mi canal de youtube Ecobrisa o INSERTADO en otros sitios web o redes sociales, siempre y cuando sea mencionada la fuente, es decir Ecobrisa. Respeta mi trabajo! https://www.youtube.com/embed/DGSSckeIv9U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16177 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Zkojtcp6Y_M/hqdefault.jpg Sillas rescatadas de la calle: ¿Cuánto se gana con este oficio? ¿Se puede vivir de lo que otros tiran a la basura? En este video te muestro el proceso real de rescatar unas sillas abandonadas en la calle y transformarlas en piezas de diseño de alto valor. No es solo tapicería, es estrategia, negocio y respeto por el oficio. En esta primera parte, me acompañas desde la búsqueda nocturna hasta el taller, donde enfrentamos el desafío de desarmar una estructura castigada por el tiempo. Te cuento por qué la rentabilidad es la clave y cómo tomo decisiones técnicas para que el negocio sea sostenible sin perder la esencia del artesano. ¿Querés aprender el oficio conmigo? Sumate a mis cursos y empezá tu propio camino en la tapicería profesional: 👉 https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ Lo que verás en este capítulo: 00:00 El hallazgo: Rescate nocturno de tesoros urbanos. 01:44 En el Taller: Manos a la obra 05:30 Análisis de daños: ¿Vale la pena la inversión? 12:00 Estrategia de negocio: Por qué la rentabilidad manda. 18:10 El desafío de los clavos: Técnica y paciencia en el taller. 25:45 Filosofando sobre nuestro trabajo. 27:30 ¿Gris plomo o madera lavada? Ayúdame a elegir. En este video, te muestro el proceso de cómo rescato sillas abandonadas y las preparo para una nueva vida. Desde el desarmado hasta la preparación del marco, cada paso es crucial en la restauración de estas piezas. Seguí este viaje de rescate y reparación, donde la creatividad y el oficio del craftsman se unen para dar un nuevo valor a lo que otros desechan. ¿Querés aprender el oficio conmigo? Sumate a mis cursos y empezá tu propio camino en la tapicería profesional: 👉 https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ Seguí mi día a día en el taller: Instagram: @GermanTapiza TikTok: @GermanTapiza https://www.youtube.com/embed/Zkojtcp6Y_M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16178 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vz5M8YxrghY/hqdefault.jpg ESCRITÓRIO DE ISOPOR (EPS). PASSO A PASSO. nesse vídeo eu mostro a vocês todo passo a passo para erguer uma parede para fazer um fechamento para sala ou escritório. todos os produtos utilizados no vídeo você pode adquirir aqui no site: 📌 Produtos usado no vídeo Loja Escuta o Véio 🛍 https://www.escutaoveio.com/confia/fabyfranco 🔗 https://www.escutaoveio.com/ cupom 🏷 FABY5 . Segue o perfil do André @oliveira1988100 ele ensina tudo sobre eps... https://www.youtube.com/embed/vz5M8YxrghY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16179 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M_ZyFyPVX38/hqdefault.jpg RECUPERÉ UN PUFF DEL VOLQUETE POR $8.000 (sin máquina de coser) Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000. 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En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Mis Redes: •Instagram https://www.instagram.com/germantapiza/ •TikTok https://www.tiktok.com/@gertapiza •Colaboraciones: germantapiza@gmail.com •Web: https://www.germantapiza.com https://www.youtube.com/embed/f58r2pAnmCw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16183 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tAAfmRLiM3g/hqdefault.jpg Mira 👇cómo hacer Flores con tela de yute Hoy te muestro como hacer flores de yute y reciclar un saco de papas o café. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: https://www.facebook.com/EcobrisaManualidades Instagram: https://www.instagram.com/ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #garrafasdecoradas #ecobrisamanualidades #Reciclaje #shorts #ecobrisamanualidadesrecicladas #ecobrisa #ideasrecicladas #materialreciclado #reciclajecreativo #ideasconyute #quehacerconyute #sacodeyute #floresdetela #manualidadesconyute #comoreutilizaryute #ideasconyute #estiloglam #organizadorparaelbaño #comohacercestas #comoreciclarbidones #bidones #VickyCarabalí #ideasconsacosdeyute #decoracionparaelhogar #floresparadecorar Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. Queda prohibido copiar, reproducir, publicar, transmitir, en otro formato o descargar con intención de publicarlo como tuyo en cualquier plataforma, ya que vulnera mis derechos de autor, sólo se puede reproducir en mi canal de youtube Ecobrisa o INSERTADO en otros sitios web o redes sociales, siempre y cuando sea mencionada la fuente https://www.youtube.com/embed/tAAfmRLiM3g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16185 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g2tqvVNJBNA/hqdefault.jpg 3 señales de que esa silla es basura #reparacion #carpinteria Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000. En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Mis Redes: •Instagram https://www.instagram.com/germantapiza/ •TikTok https://www.tiktok.com/@gertapiza •Colaboraciones: germantapiza@gmail.com •Web: https://www.germantapiza.com https://www.youtube.com/embed/g2tqvVNJBNA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16186 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LbvmQRHE27w/hqdefault.jpg Flores de YUTE o ARPILLERA estilo GLAM (RECICLAJE) Ecobrisa Hoy te muestro como hacer flores de yute o arpillera GLAM, decorar sin gastar, estilo de lujo hecho con materiales reciclados. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 Botellas de cristal decoradas: https://youtu.be/uMT0_AdrsnQ ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - Saco o tela de yute -Tijeras - Pintura acrílica plateada - Cola blanca y silicona caliente - Limpia pipas - Palitos de brochetas - Alambre fino - Cinta adhesiva de aluminio o plateada - Cordón plateado -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com/flores-de-yute-plateadas/ -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #DecoraciónEstiloGlam #ecobrisamanualidades #Reciclaje #dollartree #decoracionplateada #decoracionparaelhogar #manualidadesparadecorar #reciclajecreativo #manualidadesfaciles #ideasparavender #ideasparadecorar #decorarsingastar #glam #decoglamour Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/NRS_MPYW85g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16188 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pOfDNDev8pc/hqdefault.jpg ORGANIZEI AS MÁQUINAS DA OFICINA. #vlog 📌 Artcon CNC ROUTER direto da fábrica – Desconto exclusivo para inscritos do canal. 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VLOG, PASSEIOS, COMIDA... 📲 MINHAS REDES SOCIAIS Me acompanha lá pra não perder nada 👇 📸 Instagram: https://www.instagram.com/fabyfranco.yt?igsh=NW5nNThxZmFocGY1&utm_source=qr 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@fabyollafranco20?_r=1&_t=ZS-95Teg0RBLqz ▶️ YouTube (shorts): https://youtube.com/@fabyfrancoshorts?si=1RHAXWpGwfciT_SK 📹 Facebook: https://www.facebook.com/share/1NaZFhM1B2/?mibextid=wwXIfr https://www.youtube.com/embed/bzaLIddjS5k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16191 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QTNvplOaC0A/hqdefault.jpg El error que te hace perder plata en cada trabajo Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/QTNvplOaC0A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16192 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-F-9tuwjdSc/hqdefault.jpg Idea con Botella Plástica / bidón / garrafa /galón - Ecobrisa Hoy te muestro una idea con botella plástica, como decorar garrafas o bidones de plástico. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - Sombreros - Garrafas - Pegamento - Retales de tela - Cordón - Caja de cereales -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: https://www.facebook.com/EcobrisaManualidades Instagram: https://www.instagram.com/ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #garrafasdecoradas #ecobrisamanualidades #Reciclaje #reciclaje #ecobrisamanualidadesrecicladas #ecobrisa #ideasrecicladas #materialreciclado #reciclajecreativo #ideasconbidones #quehacercongalones #garrafas #botellasplasticas #manualidadescongarrafas #comoreutilizarbidones #ideascongalones #reciclajedeplasticos #organizadorparaelbaño #comohacercestas #comoreciclarbidones #bidones #VickyCarabalí #ideascongarrafas #galonesdeplástico #cestascongarrafas Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/7h29HF6WXxY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16194 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1UpReJ_-x8U/hqdefault.jpg CHEGAMOS EM SAN ANDRÉS - COLÔMBIA. MERGULHO, PARASAIL, MULE E MUITA COMIDA... 📲 MINHAS REDES SOCIAIS Me acompanha lá pra não perder nada 👇 📸 Instagram: https://www.instagram.com/fabyfranco.yt?igsh=NW5nNThxZmFocGY1&utm_source=qr 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@fabyollafranco20?_r=1&_t=ZS-95Teg0RBLqz ▶️ YouTube (shorts): https://youtube.com/@fabyfrancoshorts?si=1RHAXWpGwfciT_SK 📹 Facebook: https://www.facebook.com/share/1NaZFhM1B2/?mibextid=wwXIfr #dicas https://www.youtube.com/embed/1UpReJ_-x8U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16195 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c4YqaEirxf4/hqdefault.jpg Idea para REGALAR o VENDER / Mira lo que se puede hacer con LATAS - Ecobrisa Hoy te muestro una buena idea hecha con latas de leche o similares. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - 3 Latas de leche iguales - Cartón - Tela - Esponja - Pegamento silicona caliente y cola blanca - Cajas de cereales - Fieltro -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com/puff-con-latas-para-ninos/ -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #reciclajedelatas #ecobrisamanualidades #reciclajecreativo #ideasconlatas #manualidadesconlatas #reciclarlatas Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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TUDO O QUE FIZEMOS PARA VIAJAR PRO EXTERIOR. 📲 MINHAS REDES SOCIAIS Me acompanha lá pra não perder nada 👇 📸 Instagram: https://www.instagram.com/fabyfranco.yt?igsh=NW5nNThxZmFocGY1&utm_source=qr 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@fabyollafranco20?_r=1&_t=ZS-95Teg0RBLqz ▶️ YouTube (shorts): https://youtube.com/@fabyfrancoshorts?si=1RHAXWpGwfciT_SK 📹 Facebook: https://www.facebook.com/share/1NaZFhM1B2/?mibextid=wwXIfr #dicas #diy https://www.youtube.com/embed/u_1cLos1wuw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16197 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_IZByocSaro/hqdefault.jpg Cómo usar el saca grampas sin perder un dedo #seguridad #herramientas Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/_IZByocSaro?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16198 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NjEl5dknlO0/hqdefault.jpg Idea para DECORAR FRASCOS de Vidrio (Botes de Cristal) Ecobrisa ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: https://www.facebook.com/EcobrisaManualidades Instagram: https://www.instagram.com/ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #shorts #ecobrisamanualidades #Reciclaje Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/kh24e__09pw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16201 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Bg1FBJmHjec/hqdefault.jpg Cómo ENLATAR una Rosa NATURAL para Regalar - Ecobrisa ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: https://www.facebook.com/EcobrisaManualidades Instagram: https://www.instagram.com/ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #ideaspararegalar #ecobrisamanualidades #reciclajecreativo Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. 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Siga os perfis 👇 @fabyfrancoshorts @oliveira1988100 @ivanildopinturaseefeitos 🛠 LINKS ÚTEIS 🔥 ✅ 👉 fixador de pedras soltas https://s.shopee.com.br/7ppz71azDT 👉 espuma turbo dw 240 https://s.shopee.com.br/3Vgzx8xe1N 👉 fixador de pedra e areia https://s.shopee.com.br/2g7sxihczw 👉 piso autonivelante https://s.shopee.com.br/4qCNXmoxUA 🔥 ENTRE NO GRUPO DE OFERTAS (WhatsApp) 👉 Entre no grupo VIP: https://chat.whatsapp.com/HGhUOzQMQ7sCo3EQ4cLck1?mode=hqctcla 🎥 ASSISTA TAMBÉM 👉 https://youtu.be/7bP7HDOWhlQ?si=i0xuZfRvy3cz-Dx1 👉 https://youtu.be/fKsPhClhcTo?si=BqP3EHdem9Jrop_z 👉 https://youtu.be/b6LhiUwJ0zg?si=Ux90gLLfo4SNtjRi 📲 MINHAS REDES SOCIAIS Me acompanha lá pra não perder nada 👇 📸 Instagram: https://www.instagram.com/fabyfranco.yt?igsh=NW5nNThxZmFocGY1&utm_source=qr 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@fabyollafranco20?_r=1&_t=ZS-95Teg0RBLqz ▶️ YouTube (shorts): https://youtube.com/@fabyfrancoshorts?si=1RHAXWpGwfciT_SK 📹 Facebook: https://www.facebook.com/share/1NaZFhM1B2/?mibextid=wwXIfr #dicas #diy https://www.youtube.com/embed/JBsKgGRtz5w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16203 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LdPRUCBNMas/hqdefault.jpg Me daba vergüenza hacerlo... hasta que vi cuanto podía ganar Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/LdPRUCBNMas?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16205 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uMT0_AdrsnQ/hqdefault.jpg 3 Ideas con Botellas de Cristal (FÁCIL) y en 5 minutos - Ecobrisa Hoy te muestro 3 ideas para reciclar botellas de cristal o frascos de vidrio ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - Botellas o frascos de cristal - Pintura acrílica - Cola blanca y silicona fría - Papel, cintas y otras decoraciones plateadas - Tijeras - Cinta adhesiva - Esponja y pincel -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: EcobrisaManualidades Instagram: @ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com/ideas-para-decorar-botellas-de-cristal/ -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #IdeasConBotellas #ecobrisamanualidades #reciclajecreativo #ideasconbotellas #quehacerconbotellas #botellasdevidrio #botellasdecristal #manualidadesconbotellas #comoreutilizarbotellas #ideasdecorarbotellas #reciclajedeplasticos #comodecorarbotellas #comoreciclarbotellas #VickyCarabalí #ideasconfrascos #frascosdevidrio #frascosdecristal #reciclaje #ecobrisamanualidadesrecicladas #ecobrisa #ideasrecicladas #estiloGlam #manualidadesGlam #Glam #dollartree Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. Queda prohibido copiar, reproducir, publicar, transmitir, en otro formato o descargar con i https://www.youtube.com/embed/uMT0_AdrsnQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16206 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ARJwNAuEmCA/hqdefault.jpg El truco que usan los tapiceros profesionales #muebles #ahorro #fácil Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/ARJwNAuEmCA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16207 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1M88Wif8YPA/hqdefault.jpg ALCANCÍA con Marco de Fotos para AHORRAR - Ecobrisa Hoy te muestro cómo reciclar un marco de fotos para comenzar el año ahorrando. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - Un marco de fotos con cristal - Cartón - Pegamento - Papel decorativo - Cúter y regla - Pincel y cola blanca -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: https://www.facebook.com/EcobrisaManualidades Instagram: https://www.instagram.com/ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #ahorros #ecobrisamanualidades #Reciclaje Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. Queda prohibido copiar, reproducir, publicar, transmitir, en otro formato o descargar con intención de publicarlo como tuyo en cualquier plataforma, ya que vulnera mis derechos de autor, sólo se puede reproducir en mi canal de youtube Ecobrisa o INSERTADO en otros sitios web o redes sociales, siempre y cuando sea mencionada la fuente, es decir Ecobrisa. Respeta mi trabajo! https://www.youtube.com/embed/1M88Wif8YPA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16208 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g-xZCfSzqms/hqdefault.jpg O QUE SERÁ QUE TEM DENTRO DESSA CAIXA? 😱 Esse é o link do site da poltrona: https://www.damie.com.br/products/poltrona-cinema-damie-2-lugares-com-braco-no-meio-manual?variant=45969599135902/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_campaign=fabyfranco.yt_influencer Usa o Cupom 🏷 "FABY12" para ganhar 12% de desconto🥰 https://www.youtube.com/embed/g-xZCfSzqms?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16209 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0nJ0ad175Uo/hqdefault.jpg El truco de un sofá profesional #tapicería #diseño Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/0nJ0ad175Uo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16210 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FDRuPMoEUQQ/hqdefault.jpg 😱 No tires las GARRAFAS mira como hacer una 🤩 preciosa CESTA - Ecobrisa Hoy te muestro como reciclar un sombrero y otros materiales para decorar garrafas o bidones de plástico. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - Sombreros - Garrafas - Pegamento - Retales de tela - Cordón - Caja de cereales -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: https://www.facebook.com/EcobrisaManualidades Instagram: https://www.instagram.com/ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #garrafasdecoradas #ecobrisamanualidades #Reciclaje #reciclaje #ecobrisamanualidadesrecicladas #ecobrisa #ideasrecicladas #materialreciclado #reciclajecreativo #ideasconbidones #quehacercongalones #garrafas #botellasplasticas #manualidadescongarrafas #comoreutilizarbidones #ideascongalones #reciclajedeplasticos #organizadorparaelbaño #comohacercestas #comoreciclarbidones #bidones #VickyCarabalí #ideascongarrafas #galonesdeplástico #cestascongarrafas Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. Queda prohibido copiar, reproducir, publicar, transmitir, en otro formato o descargar con intención de publicarlo como tuyo en cualquier plataforma, https://www.youtube.com/embed/FDRuPMoEUQQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16212 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WcU7fNYBqgE/hqdefault.jpg Sillones CAROS e INCOMODOS existen! Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/WcU7fNYBqgE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16213 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JXwj6q4g0nc/hqdefault.jpg ¿Qué hacer con Cajas de Frutas o Huacales? Ecobrisa Hoy te enseño que puedes hacer con cajas de frutas o huacales, se pueden usar cualquier par de cajas de madera, es una idea genial para organizar y decorar tu cuarto. ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ✎ Materiales: - 2 cajas de frutas por cada caja organizadora - Pintura (esmalte al agua) - Cola blanca o de carpintero - Tela o papel para decorar - Una asa por cada cajón - Papel de bolsa o Kraft - Pinceles - Herramientas -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: https://www.facebook.com/EcobrisaManualidades Instagram: https://www.instagram.com/ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #ecobrisamanualidades #Reciclaje #manualidadesrecicladas #tutorialesdereciclaje #diyreciclaje #pasoapaso #ecobrisamanualidadesrecicladas #ecobrisa #ideasrecicladas #reciclajecreativo #ideasconcajasdefrutas #ideasconhuacales #reciclajedecajasdefrutas #cajasdefrutasrecicladas #manualidadesconcajasdefrutas #decoratucuarto #ideasparaorganizar #comoreciclarcajasdefrutas #cajasdefrutas #huacales #cartonaje #cajasdefresas #cajasdecerezas #VickyCarabalí Todo el contenido de éste vídeo https://www.youtube.com/embed/JXwj6q4g0nc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16214 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1uPTwO_Nrl0/hqdefault.jpg ISSO NÃO É PORCELANATO. FICOU SURREAL 😱 Nesse vídeo eu te mostrei o diário da obra da minha oficina. Siga os perfis 👇 @fabyfrancoshorts @oliveira1988100 @ivanildopinturaseefeitos 🛠 LINKS ÚTEIS 🔥 ✅ 👉 fixador de pedras soltas https://s.shopee.com.br/7ppz71azDT 👉 espuma turbo dw 240 https://s.shopee.com.br/3Vgzx8xe1N 👉 fixador de pedra e areia https://s.shopee.com.br/2g7sxihczw 👉 piso autonivelante https://s.shopee.com.br/4qCNXmoxUA 🔥 ENTRE NO GRUPO DE OFERTAS (WhatsApp) 👉 Entre no grupo VIP: https://chat.whatsapp.com/HGhUOzQMQ7sCo3EQ4cLck1?mode=hqctcla 🎥 ASSISTA TAMBÉM 👉 https://youtu.be/7bP7HDOWhlQ?si=i0xuZfRvy3cz-Dx1 👉 https://youtu.be/fKsPhClhcTo?si=BqP3EHdem9Jrop_z 👉 https://youtu.be/b6LhiUwJ0zg?si=Ux90gLLfo4SNtjRi 📲 MINHAS REDES SOCIAIS Me acompanha lá pra não perder nada 👇 📸 Instagram: https://www.instagram.com/fabyfranco.yt?igsh=NW5nNThxZmFocGY1&utm_source=qr 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@fabyollafranco20?_r=1&_t=ZS-95Teg0RBLqz ▶️ YouTube (shorts): https://youtube.com/@fabyfrancoshorts?si=1RHAXWpGwfciT_SK 📹 Facebook: https://www.facebook.com/share/1NaZFhM1B2/?mibextid=wwXIfr #dicas #diy https://www.youtube.com/embed/1uPTwO_Nrl0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16215 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qFui-9PNKBY/hqdefault.jpg Cómo salvar un mueble de la basura en 3 pasos #muebles #diy #transformation Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/qFui-9PNKBY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16216 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WOdWqSkjMKM/hqdefault.jpg Caja en forma de ESTRELLA con Tubos de Cartón - Ecobrisa ▼SI HAS APRENDIDO ALGO CONMIGO▼ ○ Deja un LIKE 👍 ○ SUSCRÍBETE 💚 ○ Escribe un bonito comentario 📝 ○ Comparte este vídeo 📲 ---------------------------------------------- APRENDE A VENDER TUS MANUNALIDADES: https://youtu.be/XYGYej7D3DU PLANIFICADOR DE PROYECTOS en Amazon: https://amzn.to/3Vl6t8d ►Suscríbete a Ecobrisa: https://www.youtube.com/c/EcobrisaManualidadesconReciclaje -------------------------------------- ENVÍAME TUS MANUALIDADES: https://ecobrisamanualidades.com/comunidad/ ------------------------------------- Sígueme: Facebook: https://www.facebook.com/EcobrisaManualidades Instagram: https://www.instagram.com/ecobrisamanualidades Blog: https://ecobrisamanualidades.com -------------------------------------- CONOCE MIS OTROS CANALES: Academia EcobrisaDIY: https://www.youtube.com/c/AcademiaEcobrisa Vida Fácil: https://www.youtube.com/c/Vidafacilconsejos Ecobrisa DIY: https://www.youtube.com/channel/UCrnKZxQxWT-_HzOhhWpNuLQ -------------------------------------- No dudes en contactar conmigo para negocios, publicidad, mención de productos, app o sitios web, etc. Envíame un email a: contacto@ecobrisamanualidades.com #IdeasconTubosdeCarton #ecobrisamanualidades #Reciclaje #shorts #diy #manualidadesrecicladas ,#ideasrecicladas #reciclajecreativo #manualidadescontubosdecartón #reciclajederollosdepapelhigiénico #cajascontubosdecartón #rolinhosdepapelhigiênico #rolosdepapelhigiênico #IDÉIASINCRÍVEISCOMROLOSDEPAPEL #Ideasconconosdepapelhigiénico #TOILETPAPERROLLERSIDEAS #joyeroscontubosdecarton Todo el contenido de éste vídeo tiene Derechos de Autor de Ecobrisa. Queda prohibido copiar, reproducir, publicar, transmitir, en otro formato o descargar con intención de publicarlo como tuyo en cualquier plataforma, ya que vulnera mis derechos de autor, sólo se puede reproducir en mi canal de youtube Ecobrisa o INSERTADO en otros sitios web o redes sociales, siempre y cuando sea mencionada la fuente, es decir Ecobrisa. Respeta mi trabajo! https://www.youtube.com/embed/WOdWqSkjMKM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16219 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Nv_GqxUaJ5U/hqdefault.jpg Ganás dinero haciendo esto en tu casa #negocio #diy Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. 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Queda prohibido copiar, reproducir, publicar, transmitir, en otro formato o descargar con intención de publicarlo como tuyo en cualquier plataforma, ya que vulnera mis derechos de autor, sólo se puede reproducir en mi canal de youtube Ecobrisa o INSERTADO en otros sitios web o redes sociales, siempre y cuando sea mencionada la fuente, es decir Ecobrisa. Respeta mi trabajo! https://www.youtube.com/embed/PMAQvEpvpDQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16222 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7bP7HDOWhlQ/hqdefault.jpg ACHEI QUE ISSO NÃO FARIA DIFERENÇA NENHUMA... E OLHA NO QUE VIROU. Nesse vídeo eu te mostrei Como está sendo a produção da minha nova Oficina. 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Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/9xZAFj0PDsM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16226 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0-xGpKBJEZo/hqdefault.jpg El truco que hace cómodo cualquier asiento #muebles #tapicería #DIY Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/0-xGpKBJEZo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16228 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c2gqFoGwPds/hqdefault.jpg SÓ 32m² 🤯. APARTAMENTO EM SÃO PAULO. 🏡 Se eu morasse aqui… acho que minha rotina ia mudar de verdade. 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Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. 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Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. 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En este video vas a encontrar: ✨ Rutina de noche real ✨ Skincare nocturno paso a paso ✨ Haircare y cuidado del cabello ✨ Productos favoritos de belleza ✨ Self care y bienestar ✨ Hábitos para relajarme antes de dormir Si te gustan los videos de belleza, skincare, glow up, lifestyle y rutinas reales, no olvides suscribirte y activar las notificaciones para no perderte los próximos videos. 💌 Contame en los comentarios: ¿qué es lo que nunca falta en tu rutina de noche? #RutinaDeNoche #NightRoutine #SkincareRoutine #HaircareRoutine #Skincare #Haircare #SelfCare #GlowUp #BeautyRoutine #RutinaNocturna #CuidadoDeLaPiel #CuidadoDelCabello #Lifestyle #Wellness #BeautyTips rutina de noche, night routine, skincare routine, haircare routine, rutina nocturna, skincare, haircare, self care, glow up, beauty routine, rutina de belleza, cuidado de la piel, cuidado del cabello, hábitos saludables, lifestyle, wellness routine, baño relajante, get unready with me, shower routine, skincare de noche https://www.youtube.com/embed/yyah0Puzcc4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16242 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fQI93vZRIYM/hqdefault.jpg De la nada a una habilidad que se cobra #tapicería #habilidad Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/fQI93vZRIYM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16243 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MonHFKnemyg/hqdefault.jpg EU NÃO ESPERAVA VER TUDO ISSO EM UM APARTAMENTO DE 32m² 😱 🏡 Se eu morasse aqui… acho que minha rotina ia mudar de verdade. Nesse vídeo eu mostrei um apartamento decorado aqui na Zona Norte de São Paulo, na região do Tucuruvi. 📍 Localização, na Av. Água Fria, com tudo por perto: shopping, mercado, hospital, academia e até parque pra quem curte qualidade de vida no dia a dia. 🏢 Sobre o empreendimento: * Apartamentos de 1 ou 2 dormitórios * Opção com varanda * Plantas a partir de 32m² * Lazer completo com piscina, academia, salão de festas, coworking, espaço pet e muito mais 💰 E um detalhe importante: Esse tipo de imóvel entra no programa Minha Casa Minha Vida, com condições facilitadas, possibilidade de usar FGTS e até subsídios (dependendo do perfil). 🚧 O empreendimento ainda está em construção, ou seja… é aquele momento que muita gente aproveita pra entrar com um valor mais acessível e pensando em valorização. ⸻ 📲 Se você quiser mais informações ou tiver interesse nesse apê, me chama que eu te direciono direto pro corretor responsável 👇 WhatsApp (11) 94985-5593 Ou acesse o link https://wa.me/message/EEQFSRC6NLTUH1 ⸻ 💬 Agora me fala aqui nos comentários: você conseguiria se ver morando aqui? ou mudaria alguma coisa? 👀 https://www.youtube.com/embed/MonHFKnemyg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16245 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WCilvPdybYA/hqdefault.jpg Tapicería: Mis 3 Herramientas OBLIGATORIAS para empezar Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. 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Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/bPf-HAxR3Cc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16252 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HnRZ3-ILdUg/hqdefault.jpg MDF, MDP OU MADEIRA? QUAL O MELHOR? nesse vídeo eu mostro a vocês o meu ponto de vista sobre a utilização desses materiais 🛠 LINKS ÚTEIS 🔥 ✅ 👉 Prateleira de MDF cru pra você iniciar seus trabalhos https://s.shopee.com.br/W2iZB6LaH 👉 Chapa mdp https://s.shopee.com.br/9ztnsgUtxO 👉 Ripas de madeira natural para criar várias decorações https://s.shopee.com.br/1VvFl6VFX0 🔥 ENTRE NO GRUPO DE OFERTAS (WhatsApp) 👉 Entre no grupo VIP: https://chat.whatsapp.com/HGhUOzQMQ7sCo3EQ4cLck1?mode=hqctcla 🎥 ASSISTA TAMBÉM 👉 https://youtu.be/c0XHBROBqQg?si=oKR-2b3fx2_Oihha 📲 MINHAS REDES SOCIAIS Me acompanha lá pra não perder nada 👇 📸 Instagram: https://www.instagram.com/fabyfranco.yt?igsh=NW5nNThxZmFocGY1&utm_source=qr 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@fabyollafranco20?_r=1&_t=ZS-95Teg0RBLqz ▶️ YouTube (shorts): https://youtube.com/@fabyfrancoshorts?si=1RHAXWpGwfciT_SK 📹 Facebook: https://www.facebook.com/share/1NaZFhM1B2/?mibextid=wwXIfr #dicas #diy https://www.youtube.com/embed/HnRZ3-ILdUg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16254 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/se5lfFCTIds/hqdefault.jpg El Martillo que CLAVA SOLO Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/se5lfFCTIds?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16256 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kndsUbxicvY/hqdefault.jpg UNA MAÑANA DE VERANO ☀️ rutina de mamá en silencio | desayuno, jardín, juegos y sorpresas en casa 🌿 Bienvenid@ a una mañana de verano conmigo ☀️🌿 En este video te muestro mi rutina real después de dejar a mi hijo en la guardería: una mañana tranquila, natural y llena de pequeñas tareas del día a día. Preparo el desayuno para mi hija y para mí 🍳, mientras ella juega libremente. Aprovecho para lavar y poner en orden la cocina 🧽✨. Después pasamos tiempo juntas creando muñecos de arcilla 🎨 y jugando a buscar tesoros enterrados en la arena 🏝️💛. Más tarde salgo al jardín 🌿: corto el césped, podo algunas plantas y organizo el espacio. Durante esta parte del día encuentro algo inesperado: un nido 🪺… pero sin huevos ni pichones. Se lo muestro a mi hija y me quedo con la duda de qué hacer con él. Es un video tipo **silent vlog / no talking vlog**, pensado para relajarte, inspirarte y acompañarte en tu día 🌞 💬 Me encantaría tu ayuda: ¿qué harías tú con el nido? 💡 Y también ideas para decorar mi jardín son bienvenidas! morning routine, una mañana conmigo, silent vlog, vlog sin hablar, rutina de verano, mom life, vida de mamá, rutina diaria real, aesthetic vlog, jardín en casa, jardinería en casa, actividades con niños, juegos infantiles en casa, desayuno en familia, organización del hogar, limpieza cocina, vida tranquila, slow living, vida familiar, summer morning routine #MorningRoutine #SilentVlog #VlogDeMamá #VidaDeMamá #SummerRoutine #SlowLiving #AestheticVlog #RutinaDiaria #Jardineria #MomLife #VidaEnCasa #VlogSinHablar #Familia https://www.youtube.com/embed/kndsUbxicvY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16257 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QoaFz9WSwg4/hqdefault.jpg Te vas a ahorrar DOLORES DE CABEZA con este truco Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/QoaFz9WSwg4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16258 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b6LhiUwJ0zg/hqdefault.jpg TESTAMOS UM NOVO PRODUTO NO PISO 😱 🛠 LINKS ÚTEIS 🔥 ✅ Fita emborrachada autoadesiva https://s.shopee.com.br/9Ke7FDQZCC https://meli.la/1fKij7d Rolo fura bolha https://s.shopee.com.br/50V85oOf8s https://meli.la/11o2LGx Sapato prego https://s.shopee.com.br/qfZ8NLfcf https://meli.la/2KjgG6e 🔥 ENTRE NO GRUPO DE OFERTAS (WhatsApp) 👉 Entre no grupo VIP: https://chat.whatsapp.com/HGhUOzQMQ7sCo3EQ4cLck1?mode=hqctcla 🎥 ASSISTA TAMBÉM 👉 https://youtu.be/-BwIUBKIamU?si=HDHqMH2nEPHAUDNk 👉 https://youtu.be/c7JL_gzQc90?si=--KTn2rxOT4HBOt8 👉 https://youtu.be/c0XHBROBqQg?si=5NhAky63xv6oTyVq 📲 MINHAS REDES SOCIAIS Me acompanha lá pra não perder nada 👇 📸 Instagram: https://www.instagram.com/fabyfranco.yt?igsh=NW5nNThxZmFocGY1&utm_source=qr 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@fabyollafranco20?_r=1&_t=ZS-95Teg0RBLqz ▶️ YouTube (shorts): https://youtube.com/@fabyfrancoshorts?si=1RHAXWpGwfciT_SK 📹 Facebook: https://www.facebook.com/share/1NaZFhM1B2/?mibextid=wwXIfr #dicas #diy https://www.youtube.com/embed/b6LhiUwJ0zg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16259 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lp0Eyv8GaeM/hqdefault.jpg Truco fácil para tapizar muebles sin coser Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/lp0Eyv8GaeM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16261 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UDN000aBrR4/hqdefault.jpg COMPREI UMA BATERIA, MAS NUNCA TOQUEI. OLHA NO QUE DEU! 🎥 assista também : 👉 https://youtu.be/-BwIUBKIamU?si=gaoNaHeHkC12m5Tj 👉 https://youtu.be/c7JL_gzQc90?si=F1rM-M6LVxTuWBUM 👉 https://youtu.be/c0XHBROBqQg?si=m5PZfCnnhKETghk2 👉 https://youtu.be/0vmWVl_JTto?si=0GJON-K3BKYJ7d_H 🔥 ENTRE NO GRUPO DE OFERTAS (WhatsApp) 👉 Entre no grupo VIP: https://chat.whatsapp.com/HGhUOzQMQ7sCo3EQ4cLck1?mode=hqctcla 📲 MINHAS REDES SOCIAIS Me acompanha lá pra não perder nada 👇 📸 Instagram: https://www.instagram.com/fabyfranco.yt?igsh=NW5nNThxZmFocGY1&utm_source=qr 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@fabyollafranco20?_r=1&_t=ZS-95Teg0RBLqz ▶️ YouTube (shorts): https://youtube.com/@fabyfrancoshorts?si=1RHAXWpGwfciT_SK 📹 Facebook: https://www.facebook.com/share/1NaZFhM1B2/?mibextid=wwXIfr #dicas #diy https://www.youtube.com/embed/UDN000aBrR4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16262 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/soHrd2HljwM/hqdefault.jpg MANUAL es MEJOR que NEUMATICA Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/soHrd2HljwM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16263 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/69FaLjaEC08/hqdefault.jpg ✨ Entrada de Casa Elegante con un Presupuesto de Solo $20 | Decoración de Verano Fácil y económica 🌸 💥 ¿Quieres una decoración bonita, fresca y económica para este verano? 🌸☀️ En este video te muestro cómo transformé la entrada de mi casa por solo $20 dólares, usando ideas de decoración de verano sencilla, barata y elegante con flores artificiales 🌿✨ 🏡 Logré un cambio increíble sin gastar mucho dinero, perfecto si quieres darle un toque más acogedor, moderno y veraniego a tu hogar sin complicaciones. 💐 En este DIY verás cómo puedes lograr una decoración low cost con resultados sorprendentes usando materiales simples y flores artificiales. --- ✨ EN ESTE VIDEO APRENDERÁS: ✔ Decoración de verano económica ✔ Cómo decorar la entrada de tu casa por solo $20 ✔ Ideas fáciles con flores artificiales 🌸 ✔ Home decor low budget 2026 ✔ Transformación antes y después 🏡 ✔ Tips para decorar bonito sin gastar mucho dinero --- 🌞 IDEAL PARA: 🏡 Casas pequeñas o grandes 🌿 Decoración exterior o entrada principal 💸 Personas que buscan ideas baratas ✨ Amantes del DIY y home decor --- Links: shorts de jean: https://walmrt.us/43hsoDT flores artificiales multicolor: https://walmrt.us/43c0ERb 💡 Con muy poco dinero puedes lograr un cambio increíble que hará que tu casa se vea más bonita, fresca y acogedora este verano ☀️🌸 decoración de verano, decoración barata, entrada de casa bonita, diy decoración, decoración con flores artificiales, home decor low cost, decoración económica 2026, ideas para casa barata, antes y después decoración, summer home decor, budget home makeover, decoración exterior casa #DecoracionDeVerano #DIY #HomeDecor #DecoracionBarata #FloresArtificiales #Verano2026 #DecoracionHogar #LowCost #AntesYDespues #SummerDecor #CasaBonita https://www.youtube.com/embed/69FaLjaEC08?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16264 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KKpWh0sNsSM/hqdefault.jpg Intenté simular botones en una silla ¡Mira el resultado! Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/KKpWh0sNsSM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16265 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RgMdoerJpag/hqdefault.jpg 6 TRUQUES DE MARCENARIA QUE MUDAM QUALQUER PERSPECTIVA DO PROJETO. 🔨 Bem-vindo ao canal! Aqui você encontra ideias criativas de marcenaria, DIY, construção, reformas e reaproveitamento de materiais, sempre com projetos práticos que qualquer pessoa pode aprender e adaptar em casa. Se você gosta de colocar a mão na massa, criar coisas diferentes, economizar em obra ou até descobrir novas formas de ganhar dinheiro com projetos manuais, esse canal é pra você. Toda semana tem vídeo novo com: 🪵 Projetos de marcenaria 🏡 Ideias para casa e decoração 🛠️ Ferramentas e testes práticos 💡 Soluções criativas para obra e reforma 💰 Dicas para transformar habilidade em renda 📲 Acompanhe também nas redes sociais: 🔸 Instagram: @fabyfranco.yt 🔸 Vídeos curtos (Reels / Shorts / ideias rápidas) ⁨@fabyfrancoshorts⁩ Lá eu posto bastidores, dicas rápidas, achadinhos de ferramentas e links de produtos que uso nos projetos: ⁨@fabyfrancoshorts⁩ 🛒 Produtos, ferramentas e materiais que aparecem nos vídeos: Segue o link dos meus produtos selecionados: https://mercadolivre.com/sec/2TWaQkC 👍 Se o vídeo te ajudou de alguma forma: • Deixe seu like • Compartilhe com alguém que gosta de DIY • E se inscreva no canal para não perder os próximos projetos. Obrigada por assistir! 🚀 https://www.youtube.com/embed/RgMdoerJpag?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16267 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-RjSJhpzMhY/hqdefault.jpg El día que PIERDO PLATA tapizando Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/-RjSJhpzMhY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16268 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-BwIUBKIamU/hqdefault.jpg NÃO É PORCELANATO... OLHA ESSE PISO 😱 hoje nós começamos a fazer o piso da oficina e eu mostrei o passo a passo para você tomar como inspiração caso você esteja passando pelo mesmo processo na sua obra. 🛠 LINKS ÚTEIS 🔥 ✅ 👉 Piso líquido autonivelante https://meli.la/13jBBrX 👉 Resina 5 em 1 https://meli.la/2A14vtk 👉 Resina 5 em 1 na shopee https://s.shopee.com.br/LjIM0t7n0 🔥 ENTRE NO GRUPO DE OFERTAS (WhatsApp) 👉 Entre no grupo VIP: https://chat.whatsapp.com/HGhUOzQMQ7sCo3EQ4cLck1?mode=hqctcla 🎥 ASSISTA TAMBÉM 👉 https://youtu.be/c0XHBROBqQg?si=1NYJeiMBEel_Mges 👉 https://youtu.be/rocsg94ayQs?si=C5ttInzTxibZe2Sh 📲 MINHAS REDES SOCIAIS Me acompanha lá pra não perder nada 👇 📸 Instagram: https://www.instagram.com/fabyfranco.yt?igsh=NW5nNThxZmFocGY1&utm_source=qr 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@fabyollafranco20?_r=1&_t=ZS-95Teg0RBLqz ▶️ YouTube (shorts): https://youtube.com/@fabyfrancoshorts?si=1RHAXWpGwfciT_SK 📹 Facebook: https://www.facebook.com/share/1NaZFhM1B2/?mibextid=wwXIfr #dicas #diy #pisoliquido #oficina https://www.youtube.com/embed/-BwIUBKIamU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16269 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7k7tl8cawg8/hqdefault.jpg UN DÍA DE VERANO CONMIGO: Rutina de piscina con mis hijos, haul de decoración y skincare ☀️ ¡Acompáñame en un día de verano conmigo súper real, caótico pero muy lindo! Hoy les muestro nuestra rutina para ir a la piscina con mis hijos, todo lo que llevo en mi bolso de playa para estar lista y cómo organizo la mañana con ellos. ☀️👙 Después de un buen chapuzón, volvemos a casa para relajarnos un poco. Aprovecho mi momento de skincare para probar con ustedes los nuevos parches de rosas para los ojos que me compré (¡necesitaba este momento de spa en casa!). Les cuento un poco cómo estuvo mi mañana mientras preparo unos tallarines deliciosos y rápidos para los niños. 🍝✨ Para cerrar el día, les muestro un adelanto de mi próximo proyecto de decoración para la casa: miren las flores artificiales hermosas que conseguí para transformar un rincón especial. ¡Espero que disfruten este vlog de verano tanto como yo disfruté grabarlo! No olvides suscribirte para más vlogs de hogar, rutinas reales y tips de decoración. 🤍 ✨ ENCUÉNTRAME EN MIS REDES: Instagram: @elhogardememi TikTok: @elhogardememi #VlogDeVerano #DiaConmigo #RutinaDeMadre #SkincareRutina #DecoracionHogar #Organizacion #VlogEnEspañol https://www.youtube.com/embed/7k7tl8cawg8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16270 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DTAJi5w2ydM/hqdefault.jpg ¡Construye esto y mejora tu taller! Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/DTAJi5w2ydM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16273 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hS2hWv-WPGQ/hqdefault.jpg Así puedes renovar tu sillón sin gastar mucho Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/hS2hWv-WPGQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16274 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B-mfhmsnbyo/hqdefault.jpg FEICON 2026 - STAND INGCO BRASIL. Nesse vídeo eu mostra vocês como foi a experiência de um dia no stand da ingco na feicon. Segue o canal do @ClaudioFernandes Muitas dicas top de marcenaria por lá. segue a @IngcoBrasil 🛠 LINKS ÚTEIS 🔥 ✅ 👉 https://s.shopee.com.br/1qY3E7Juyq 👉 https://s.shopee.com.br/4Avy0RjYwo 👉 https://s.shopee.com.br/7KszmIx65v 👉 https://meli.la/2v5A6UG 🔥 ENTRE NO GRUPO DE OFERTAS (WhatsApp) 👉 Entre no grupo VIP: https://chat.whatsapp.com/HGhUOzQMQ7sCo3EQ4cLck1?mode=hqctcla 🎥 ASSISTA TAMBÉM 👉 https://youtu.be/0vmWVl_JTto?si=AM2kx-yqhYlS73TB 👉 https://youtu.be/c0XHBROBqQg?si=bun8esx1P63w6oy5 👉 https://youtu.be/-Y-J5SelEO4?si=pw-zjA6Licz5jqo6 📲 MINHAS REDES SOCIAIS Me acompanha lá pra não perder nada 👇 📸 Instagram: https://www.instagram.com/fabyfranco.yt?igsh=NW5nNThxZmFocGY1&utm_source=qr 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@fabyollafranco20?_r=1&_t=ZS-95Teg0RBLqz ▶️ YouTube (shorts): https://youtube.com/@fabyfrancoshorts?si=1RHAXWpGwfciT_SK 📹 Facebook: https://www.facebook.com/share/1NaZFhM1B2/?mibextid=wwXIfr #dicas #diy https://www.youtube.com/embed/B-mfhmsnbyo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16275 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K0iCIkIk22k/hqdefault.jpg ✨ LIMPIEZA EXTREMA Y ORGANIZACIÓN DE MI CASA | Motivación para Limpiar y Ordenar ¿Necesitas motivación para limpiar? 🧹✨ En este video te acompaño en una rutina completa de limpieza y organización de mi casa. 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Tapizar es una habilidad que se aprende — y que se cobra. Un tapizado de sillón de living en Argentina vale entre $1.500.000 y $3.000.000 En el curso De Cero a Tapicero aprendés exactamente eso, desde cero. https://germantapiza.com/cursos/de-cero-a-tapicero/ 📌 Ideal si: → Nunca tapizaste y querés empezar bien → Querés agregar un servicio a tu trabajo de deco o costura → Buscás una habilidad que te genere ingresos reales Son videos grabados — los ves a tu ritmo, cuando podés. 🎓 Empezá hoy: academia.germantapiza.com --- 📩 Seguime en @germantapiza para más contenido de tapicería https://www.youtube.com/embed/oL--eyF7Ooo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16277 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P8ZW2Nv78sU/hqdefault.jpg Soluciones de limpieza y protección de superficies. - MONESTIR ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Monestir, soluciones de limpieza y protección de todo tipo de superficies Un conocimiento profundo de los materiales y 25 años de experiencia logran los más altos estándares de calidad. Somos especialistas en la fabricación de productos para limpieza, protección y mantenimiento de superficies como terracota, mosaico hidráulico, piedra natural, gres y cemento. Dividimos nuestros productos en 2 familias: ⭐ Gama rústica: especial para suelos de terracota, mosaico hidráulico, pizarra... ⭐ Gama hogar: para las superficies delicadas de la casa. Productos eficaces fáciles de usar, para que puedas disfrutar de tus suelos delicados cómodamente. 👉 Solicita más información en www.monestir.com y encuentra el producto Monestir que necesites en tu tienda de bricolaje y pintura más cercana. 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LINKS ÚTEIS✅ 👉 Manta hidrofóbica para impermeabilização e pintura parede https://meli.la/2eoVdSn 🔥 ENTRE NO GRUPO DE OFERTAS (WhatsApp) 👉 Entre no grupo VIP: https://chat.whatsapp.com/HGhUOzQMQ7sCo3EQ4cLck1?mode=hqctcla 🎥 ASSISTA TAMBÉM 👉 o início da construção https://youtu.be/c0XHBROBqQg?si=8Oa3IK1_LipJfrrL 👉 o chalé mais lindo que já vi https://youtu.be/0vmWVl_JTto?si=U-4CC6X9rPXzYLJF 👉 como está a chácara https://youtu.be/rocsg94ayQs?si=xi8Ykz9MKW8Z3mmP 📲 MINHAS REDES SOCIAIS Me acompanha lá pra não perder nada 👇 📸 Instagram: https://www.instagram.com/fabyfranco.yt?igsh=NW5nNThxZmFocGY1&utm_source=qr 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@fabyollafranco20?_r=1&_t=ZS-95Teg0RBLqz ▶️ YouTube (shorts): https://youtube.com/@fabyfrancoshorts?si=1RHAXWpGwfciT_SK 📹 Facebook: https://www.facebook.com/share/1NaZFhM1B2/?mibextid=wwXIfr #dicas #diy https://www.youtube.com/embed/c7JL_gzQc90?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16280 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C4ayxWD2vRk/hqdefault.jpg NOS SORPRENDIÓ UNA TORMENTA ACAMPANDO EN TEXAS ⛈️🏕️ | Lake Whitney Vlog 🏕️ Nuestra primera vez acampando en Texas terminó siendo una aventura inolvidable. En este vlog visitamos Lake Whitney para disfrutar de un fin de semana en familia, rodeados de naturaleza, tranquilidad y momentos especiales. Lo que no esperábamos era una impresionante tormenta con lluvia, truenos y relámpagos que convirtió nuestra experiencia de camping en algo único. También exploramos el parque durante el fin de semana de Memorial Day, disfrutamos del lago, caminatas al aire libre, una acogedora cabaña y noches junto a la fogata preparando malvaviscos. Si te gustan los vlogs de estilo de vida, slow living, naturaleza, camping y viajes en familia, este video es para ti. ✨ Cuéntame en los comentarios: ¿Te gusta acampar? ¿Alguna vez te atrapó una tormenta durante un viaje? 👍 Si te gustó este video, no olvides dejar tu like, suscribirte al canal y activar la campanita para acompañarnos en próximas aventuras. ⏰ CAPÍTULOS 0:00 El viaje y atardecer en la ruta 1:15 Llegada al camping y tour por la cabaña 2:30 Tormenta de lluvia en Texas (ASMR) 4:00 Actividades de Memorial Day 6:15 Almuerzo junto al lago 7:45 Fogata y malvaviscos 9:00 Reflexiones y cierre del viaje #CampingEnTexas #LakeWhitney #CampingVlog #TexasStateParks #TormentaASMR #SlowLiving #VidaEnTexas #VlogFamiliar #Naturaleza #CampingLife https://www.youtube.com/embed/C4ayxWD2vRk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16281 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZMSxibglth8/hqdefault.jpg ✨ Descubre a Consuelo, tu experta en suelos. ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Monestir, soluciones de limpieza y protección de todo tipo de superficies Un conocimiento profundo de los materiales y 25 años de experiencia logran los más altos estándares de calidad. 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Para apoyar mi contenido: https://cafecito.app/germantapiza Todas mis redes: https://biolink.info/germantapiza Algunos videos importantes: Como forrar botones: https://youtu.be/Gewedliu7JE Como medir el capitone: https://www.youtube.com/shorts/W8yyNZXa5Ug Como colocar cinchas: https://www.youtube.com/shorts/yZE3CRrvExM Como usar el Cinchador: https://youtube.com/shorts/YqN2qJwD4fA?feature=share Que herramientas necesito: https://www.youtube.com/shorts/3wJrF8LE-zs Mis Redes: •Instagram https://www.instagram.com/germantapiza/ •TikTok https://www.tiktok.com/@gertapiza •Colaboraciones: germantapiza@gmail.com •Web: https://www.germantapiza.com https://www.youtube.com/embed/qENnFxc3onE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16284 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DprwDT6BUZw/hqdefault.jpg ¿Cómo compactar la gravilla de mi jardín? ➕ info en https://monestir.com/productos-tratamiento-fijador-de-superficies/ No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Monestir, soluciones de limpieza y protección de todo tipo de superficies En este video mostramos paso a paso el proceso de aplicación de FIXER de MONESTIR sobre una superficie de gravilla en un parque, logrando una base firme, estable y duradera. Explicamos cómo preparar correctamente el terreno, la dosificación recomendada del producto, el sistema de aplicación y los tiempos de secado necesarios para obtener un acabado resistente al tránsito peatonal. MONESTIR FIXER es una solución ideal para la estabilización de áridos sueltos, reduciendo el polvo y evitando desplazamientos de la gravilla, manteniendo al mismo tiempo una apariencia natural e integrada en el entorno. Si buscas una alternativa eficaz para consolidar caminos, zonas ajardinadas o espacios públicos con gravilla, este video te será de gran ayuda. 📌 No olvides suscribirte para más contenidos sobre soluciones técnicas para pavimentos y exteriores. https://www.youtube.com/embed/DprwDT6BUZw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16286 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6laxqb8bFhY/hqdefault.jpg POR QUE MÓVEIS PLANEJADOS SÃO TÃO CAROS? ISSO VAI TE SURPREENDER... 🔨 Bem-vindo ao canal! Aqui você encontra ideias criativas de marcenaria, DIY, construção, reformas e reaproveitamento de materiais, sempre com projetos práticos que qualquer pessoa pode aprender e adaptar em casa. Se você gosta de colocar a mão na massa, criar coisas diferentes, economizar em obra ou até descobrir novas formas de ganhar dinheiro com projetos manuais, esse canal é pra você. Toda semana tem vídeo novo com: 🪵 Projetos de marcenaria 🏡 Ideias para casa e decoração 🛠️ Ferramentas e testes práticos 💡 Soluções criativas para obra e reforma 💰 Dicas para transformar habilidade em renda 📲 Acompanhe também nas redes sociais: 🔸 Instagram: @fabyfranco.yt 🔸 Vídeos curtos (Reels / Shorts / ideias rápidas) ⁨@fabyfrancoshorts⁩ Lá eu posto bastidores, dicas rápidas, achadinhos de ferramentas e links de produtos que uso nos projetos: ⁨@fabyfrancoshorts⁩ 🛒 Produtos, ferramentas e materiais que aparecem nos vídeos: Segue o link dos meus produtos selecionados: https://mercadolivre.com/sec/2TWaQkC 👍 Se o vídeo te ajudou de alguma forma: • Deixe seu like • Compartilhe com alguém que gosta de DIY • E se inscreva no canal para não perder os próximos projetos. Obrigada por assistir! 🚀 https://www.youtube.com/embed/6laxqb8bFhY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16287 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zA_S7NnJJRQ/hqdefault.jpg UNA SEMANA REAL CONMIGO 🌧️ caos, lluvia, camping y cambios de planes ✨Bienvenidos a una semana MUY real conmigo ✨ Entre limpieza, caos, lluvia, cambios de planes y momentos simples que amo 💛 Esta semana pasó de todo: terminó el kinder de mi hija y ahora empieza una nueva etapa porque pasa a 1er grado 🥹📚, mi hijo más chico se enfermó, arrancaron las vacaciones y tratamos de reorganizarnos entre días nublados, listas, compras y preparativos para irnos de camping ⛺ También comparto muchos momentos cotidianos que hacen hogar: mate con limón y coco 🧉🥥, charlas, productividad, skincare, pruebo una máscara facial, les muestro mis plantas y cómo las dejo antes de irnos 🌿, me corto el pelo ✂️ y vivimos esa mezcla de caos y calma de una semana normal en familia. Si te gustan los vlogs cozy, reales y lifestyle, espero que este videíto te acompañe 🫶🏼 💌 En este vlog: — limpieza y organización — caos real de mamá — final de kinder y comienzo de 1er grado — rutina y productividad — skincare y self care — días de lluvia y planes que cambian — compras, listas y preparación para camping — cuidado de plantas — corte de pelo — vacaciones en familia Gracias por estar acá un video más ✨ No olvides suscribirte y contarme en comentarios: ¿cómo son tus semanas antes de irte de viaje? 🌿 #SemanaConmigo #Vlog #LifestyleVlog #Camping #Rutina #Productividad #MomLife #VlogEnEspañol #CozyVlog #CleaningMotivation #SkincareRoutine #VidaCotidiana https://www.youtube.com/embed/zA_S7NnJJRQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16288 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1M4qfiTrkEk/hqdefault.jpg El truco de las esquinas de las Sillas Tapizadas Si estás buscando iniciar un negocio o deseas hacer los muebles de tu hogar, este canal es para vos. Para apoyar mi contenido: https://cafecito.app/germantapiza Todas mis redes: https://biolink.info/germantapiza Algunos videos importantes: Como forrar botones: https://youtu.be/Gewedliu7JE Como medir el capitone: https://www.youtube.com/shorts/W8yyNZXa5Ug Como colocar cinchas: https://www.youtube.com/shorts/yZE3CRrvExM Como usar el Cinchador: https://youtube.com/shorts/YqN2qJwD4fA?feature=share Que herramientas necesito: https://www.youtube.com/shorts/3wJrF8LE-zs Mis Redes: •Instagram https://www.instagram.com/germantapiza/ •TikTok https://www.tiktok.com/@gertapiza •Colaboraciones: germantapiza@gmail.com •Web: https://www.germantapiza.com https://www.youtube.com/embed/1M4qfiTrkEk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16289 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6DpDKeLgfmY/hqdefault.jpg Soluciones de limpieza y protección de superficies. - MONESTIR ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Monestir, soluciones de limpieza y protección de todo tipo de superficies Un conocimiento profundo de los materiales y 25 años de experiencia logran los más altos estándares de calidad. Somos especialistas en la fabricación de productos para limpieza, protección y mantenimiento de superficies como terracota, mosaico hidráulico, piedra natural, gres y cemento. Dividimos nuestros productos en 2 familias: ⭐ Gama rústica: especial para suelos de terracota, mosaico hidráulico, pizarra... ⭐ Gama hogar: para las superficies delicadas de la casa. Productos eficaces fáciles de usar, para que puedas disfrutar de tus suelos delicados cómodamente. 👉 Solicita más información en www.monestir.com y encuentra el producto Monestir que necesites en tu tienda de bricolaje y pintura más cercana. Con Monestir da vida a tus suelos. https://www.youtube.com/embed/6DpDKeLgfmY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16290 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c0XHBROBqQg/hqdefault.jpg NOVO LOCAL DA OFICINA. O INÍCIO DE TUDO... Bem-vindo ao canal! 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Para apoyar mi contenido: https://cafecito.app/germantapiza Todas mis redes: https://biolink.info/germantapiza Algunos videos importantes: Como forrar botones: https://youtu.be/Gewedliu7JE Como medir el capitone: https://www.youtube.com/shorts/W8yyNZXa5Ug Como colocar cinchas: https://www.youtube.com/shorts/yZE3CRrvExM Como usar el Cinchador: https://youtube.com/shorts/YqN2qJwD4fA?feature=share Que herramientas necesito: https://www.youtube.com/shorts/3wJrF8LE-zs Mis Redes: •Instagram https://www.instagram.com/germantapiza/ •TikTok https://www.tiktok.com/@gertapiza •Colaboraciones: germantapiza@gmail.com •Web: https://www.germantapiza.com https://www.youtube.com/embed/6o3LoEj_M24?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16293 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YpS5UpkDlsI/hqdefault.jpg Soluciones de limpieza y protección de superficies. - MONESTIR ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN ✨ Transformación de suelo de barro mecánico en interior ✨ En estas imágenes podéis ver el antes y después de este suelo de barro mecánico que estaba lleno de restos de obra, polvo y suciedad incrustada. 🔹 Primero realizamos una limpieza profunda con Sanet, eliminando todos los residuos acumulados. 🔹 Después aplicamos aceite para terracota brillo de Monestir, devolviendo al barro su color natural, intensidad y protección. El resultado: un suelo renovado, con más vida, brillo y protegido para el día a día. 🔥 ¿Tienes un suelo de barro apagado o manchado después de una obra? Escríbenos y te asesoramos. #SuelosDeBarro #BarroMecanico #LimpiezaProfesional #TratamientoDeSuelos #Terracota #RestauracionDeSuelos #AntesYDespues #AceiteParaTerracota #Monestir #Reformas #Interiorismo #MantenimientoDeSuelos #BrilloNatural #CuidadoDelHogar #ProfesionalesDelSector https://www.youtube.com/embed/YpS5UpkDlsI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16294 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m6itasZGZI4/hqdefault.jpg Restaura muebles viejos: Técnica de tapizado súper fácil #Antes #Después #DIY Si estás buscando iniciar un negocio o deseas hacer los muebles de tu hogar, este canal es para vos. 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Para apoyar mi contenido: https://cafecito.app/germantapiza Todas mis redes: https://biolink.info/germantapiza Algunos videos importantes: Como forrar botones: https://youtu.be/Gewedliu7JE Como medir el capitone: https://www.youtube.com/shorts/W8yyNZXa5Ug Como colocar cinchas: https://www.youtube.com/shorts/yZE3CRrvExM Como usar el Cinchador: https://youtube.com/shorts/YqN2qJwD4fA?feature=share Que herramientas necesito: https://www.youtube.com/shorts/3wJrF8LE-zs Mis Redes: •Instagram https://www.instagram.com/germantapiza/ •TikTok https://www.tiktok.com/@gertapiza •Colaboraciones: germantapiza@gmail.com •Web: https://www.germantapiza.com https://www.youtube.com/embed/3hY0uyI8hzQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16299 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wPrTFjTf8qY/hqdefault.jpg Preparando TODO para el CAMPING 🏕️ snacks, bolso minimalista y mis basicos para grabar ✨ En este vlog te muestro cómo me preparo para un camping: armando snacks fáciles, organizando mi bolso minimalista y el equipo que llevo para grabar 🎥🏕️ Me encanta viajar liviano pero llevando todo lo necesario, así que en este video comparto: ✔️ snacks prácticos para el viaje ✔️ qué llevo en mi bolso minimalista ✔️ mi setup para grabar contenido ✔️ organización antes de salir ✔️ esenciales para camping Si te gustan los vlogs aesthetic, el minimalismo, la organización y la vida outdoor, este video es para vos 🌿 💬 Contame en comentarios: ¿Qué es ESO que nunca te puede faltar para ir de camping? #Camping #Vlog #Minimalismo #CampingPrep #TravelVlog #AestheticVlog #Organización #CampingLife #CreatorVlog #Outdoors https://www.youtube.com/embed/wPrTFjTf8qY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16300 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2aNYPC-Fhg4/hqdefault.jpg Como Terminar un asiento de Silla antigua - Tapiceria Para Principiantes Si estás buscando iniciar un negocio o deseas hacer los muebles de tu hogar, este canal es para vos. Para apoyar mi contenido: https://cafecito.app/germantapiza Todas mis redes: https://biolink.info/germantapiza Algunos videos importantes: Como forrar botones: https://youtu.be/Gewedliu7JE Como medir el capitone: https://www.youtube.com/shorts/W8yyNZXa5Ug Como colocar cinchas: https://www.youtube.com/shorts/yZE3CRrvExM Como usar el Cinchador: https://youtube.com/shorts/YqN2qJwD4fA?feature=share Que herramientas necesito: https://www.youtube.com/shorts/3wJrF8LE-zs Mis Redes: •Instagram https://www.instagram.com/germantapiza/ •TikTok https://www.tiktok.com/@gertapiza •Colaboraciones: germantapiza@gmail.com •Web: https://www.germantapiza.com https://www.youtube.com/embed/2aNYPC-Fhg4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16301 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yYm-OrLm0ZM/hqdefault.jpg Soluciones de limpieza y protección de superficies. - MONESTIR ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Monestir, soluciones de limpieza y protección de todo tipo de superficies Un conocimiento profundo de los materiales y 25 años de experiencia logran los más altos estándares de calidad. Somos especialistas en la fabricación de productos para limpieza, protección y mantenimiento de superficies como terracota, mosaico hidráulico, piedra natural, gres y cemento. Dividimos nuestros productos en 2 familias: ⭐ Gama rústica: especial para suelos de terracota, mosaico hidráulico, pizarra... ⭐ Gama hogar: para las superficies delicadas de la casa. Productos eficaces fáciles de usar, para que puedas disfrutar de tus suelos delicados cómodamente. 👉 Solicita más información en www.monestir.com y encuentra el producto Monestir que necesites en tu tienda de bricolaje y pintura más cercana. 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Para apoyar mi contenido: https://cafecito.app/germantapiza Todas mis redes: https://biolink.info/germantapiza Algunos videos importantes: Como forrar botones: https://youtu.be/Gewedliu7JE Como medir el capitone: https://www.youtube.com/shorts/W8yyNZXa5Ug Como colocar cinchas: https://www.youtube.com/shorts/yZE3CRrvExM Como usar el Cinchador: https://youtube.com/shorts/YqN2qJwD4fA?feature=share Que herramientas necesito: https://www.youtube.com/shorts/3wJrF8LE-zs Mis Redes: •Instagram https://www.instagram.com/germantapiza/ •TikTok https://www.tiktok.com/@gertapiza •Colaboraciones: germantapiza@gmail.com •Web: https://www.germantapiza.com https://www.youtube.com/embed/CxgS7Mltwek?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16304 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lYRzpuYyPno/hqdefault.jpg 🔨✨ ¿Cómo decapar pintura de un suelo de barro cocido? ✨🔨 ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Hoy os mostramos el proceso de restauración de este suelo de barro cocido que estaba cubierto con pintura roja. 🔴 Paso 1: Decapado con Sanigel Aplicamos Sanigel para eliminar la pintura roja sin dañar la superficie original. Este producto actúa reblandeciendo la capa de pintura para poder retirarla cuidadosamente, respetando la porosidad y textura natural del barro cocido. Tras el tiempo de actuación, procedimos a la retirada mecánica y limpieza profunda hasta recuperar el tono original de la pieza. 🧽 Limpieza y neutralización Una vez eliminados los restos de pintura, realizamos una limpieza exhaustiva para dejar el soporte completamente limpio y preparado para el tratamiento final. 🛢 Paso 2: Tratamiento con aceite para terracota acabado mate Aplicamos aceite especial para terracota en acabado mate, que nutre el barro cocido, realza su color natural y lo protege frente a manchas y desgaste, manteniendo un aspecto totalmente natural y sin brillos artificiales. El resultado es un suelo renovado, protegido y con toda la belleza auténtica del barro cocido. 🤎 #Restauración #BarroCocido #Terracota #Decapado #Sanigel #Rehabilitación #SuelosRústicos #TratamientoNatural #AcabadoMate #RecuperaciónDeSuelos #Construcción #Reformas #ArquitecturaTradicional https://www.youtube.com/embed/lYRzpuYyPno?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16306 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/acLpJdO-wrs/hqdefault.jpg Tips Pro de Tapiceria para principiantes Si estás buscando iniciar un negocio o deseas hacer los muebles de tu hogar, este canal es para vos. Para apoyar mi contenido: https://cafecito.app/germantapiza Todas mis redes: https://biolink.info/germantapiza Algunos videos importantes: Como forrar botones: https://youtu.be/Gewedliu7JE Como medir el capitone: https://www.youtube.com/shorts/W8yyNZXa5Ug Como colocar cinchas: https://www.youtube.com/shorts/yZE3CRrvExM Como usar el Cinchador: https://youtube.com/shorts/YqN2qJwD4fA?feature=share Que herramientas necesito: https://www.youtube.com/shorts/3wJrF8LE-zs Mis Redes: •Instagram https://www.instagram.com/germantapiza/ •TikTok https://www.tiktok.com/@gertapiza •Colaboraciones: germantapiza@gmail.com •Web: https://www.germantapiza.com https://www.youtube.com/embed/acLpJdO-wrs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16307 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3hsfTUHw23g/hqdefault.jpg Soluciones de limpieza y protección de superficies. - MONESTIR ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Monestir, soluciones de limpieza y protección de todo tipo de superficies Un conocimiento profundo de los materiales y 25 años de experiencia logran los más altos estándares de calidad. Somos especialistas en la fabricación de productos para limpieza, protección y mantenimiento de superficies como terracota, mosaico hidráulico, piedra natural, gres y cemento. Dividimos nuestros productos en 2 familias: ⭐ Gama rústica: especial para suelos de terracota, mosaico hidráulico, pizarra... ⭐ Gama hogar: para las superficies delicadas de la casa. Productos eficaces fáciles de usar, para que puedas disfrutar de tus suelos delicados cómodamente. 👉 Solicita más información en www.monestir.com y encuentra el producto Monestir que necesites en tu tienda de bricolaje y pintura más cercana. 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En esta ocasión explico cómo hacer un mueble rinconera con baldas giratorias que bien se puede usar como zapatero como ropero. https://www.youtube.com/embed/XUagkQWofOU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16312 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iL1oXRtliZA/hqdefault.jpg ¡Cambié mi habitación por completo! ✨ Decoración Cozy Aesthetic para Verano ☀️🌿 ¡Bienvenidos! En el video de hoy les muestro el cambio completo y la redecoración de mi habitación para este verano. Si buscas ideas de decoración aesthetic, combinaciones de colores modernas y cómo transformar tu cuarto de forma inteligente y económica, ¡este video es para ti! ✨🧺" ​Bloque 2: Capítulos o Índices (¡Muy importante para retención!) Dividir el video por tiempos ayuda a que YouTube posicione secciones individuales en Google y mejora la experiencia del usuario. ​Minutos del video: [00:11] Inicio y el antes de la habitación [00:45] Cambiando el edredón y trucos de cama King/Queen [05:47] Tips para combinar almohadones y mantas [09:31] Decoración de mesitas de noche y lámparas inteligentes ✨ PRODUCTOS QUE MOSTRÉ EN EL VIDEO ✨ 🛏️ TEXTILES, ALMOHADAS Y CAMA * Almohada Floral Soleil (Better Homes & Gardens): https://walmrt.us/3RclOMa * Almohada Botánica Vintage Verde (Home Decor Collection): https://walmrt.us/492VhHe * Almohada de Rayas Amarillas (Better Homes & Gardens): https://walmrt.us/4nENiX2 * Paquete de 2 Almohadas de Cama King (Beyond Down): https://walmrt.us/3PEN6dH * Juego de Funda de Plumón King de 3 Piezas (Sonive): https://walmrt.us/49KOwtN * Toalla de Mano de Algodón Amarilla (Mainstays): https://walmrt.us/4nvF9UB 💡 ILUMINACIÓN Y DETALLES DECORATIVOS * Lámpara de Mesa con Base de Bola Blanca (Mainstays): https://walmrt.us/4tzgKyP * Bombillas LED Inteligentes (Merkury Smart): https://walmrt.us/4wDj0rQ * Tarro Decorativo de Vidrio Acanalado Verde Salvia (Beautiful by Drew Barrymore): https://walmrt.us/4nQ6OA1 * Perillas de Ratán Boho para Muebles (Paquete de 8): https://walmrt.us/4eKJaCn * Derretidos de Cera Aroma Vientos Del Cañón (Better Homes & Gardens): https://walmrt.us/3RJ8qPJ (Nota: Los enlaces anteriores pertenecen al programa de creadores de Walmart). Si te gustó el video no olvides suscribirte y dejarme en los comentarios cuál combinación de almohadones te gustó más. 💖 📱 Sígueme en mis redes sociales: [ ​ Agrega un máximo d ​#DecoraciónAesthetic #RedecoraciónDeHabitación #CambioDeCuart https://www.youtube.com/embed/iL1oXRtliZA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16313 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n_pzo9w5ZSU/hqdefault.jpg Domina el arte de tapizar sillas en minutos ep5 Si estás buscando iniciar un negocio o deseas hacer los muebles de tu hogar, este canal es para vos. Para apoyar mi contenido: https://cafecito.app/germantapiza Todas mis redes: https://biolink.info/germantapiza Algunos videos importantes: Como forrar botones: https://youtu.be/Gewedliu7JE Como medir el capitone: https://www.youtube.com/shorts/W8yyNZXa5Ug Como colocar cinchas: https://www.youtube.com/shorts/yZE3CRrvExM Como usar el Cinchador: https://youtube.com/shorts/YqN2qJwD4fA?feature=share Que herramientas necesito: https://www.youtube.com/shorts/3wJrF8LE-zs Mis Redes: •Instagram https://www.instagram.com/germantapiza/ •TikTok https://www.tiktok.com/@gertapiza •Colaboraciones: germantapiza@gmail.com •Web: https://www.germantapiza.com https://www.youtube.com/embed/n_pzo9w5ZSU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16314 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C6ez-6DdN78/hqdefault.jpg Soluciones de limpieza y protección de superficies. - MONESTIR ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Monestir, soluciones de limpieza y protección de todo tipo de superficies Un conocimiento profundo de los materiales y 25 años de experiencia logran los más altos estándares de calidad. Somos especialistas en la fabricación de productos para limpieza, protección y mantenimiento de superficies como terracota, mosaico hidráulico, piedra natural, gres y cemento. Dividimos nuestros productos en 2 familias: ⭐ Gama rústica: especial para suelos de terracota, mosaico hidráulico, pizarra... ⭐ Gama hogar: para las superficies delicadas de la casa. Productos eficaces fáciles de usar, para que puedas disfrutar de tus suelos delicados cómodamente. 👉 Solicita más información en www.monestir.com y encuentra el producto Monestir que necesites en tu tienda de bricolaje y pintura más cercana. Con Monestir da vida a tus suelos. https://www.youtube.com/embed/C6ez-6DdN78?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16315 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Njh7qwq5SHE/hqdefault.jpg KitchenDraw 19.- Compartir visión panorámica, KD 8??? En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/Njh7qwq5SHE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16317 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BVU5wXEHcNs/hqdefault.jpg KitchenDraw 18. Cambiar fondo de ventanas En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/BVU5wXEHcNs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16318 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GFkuko-9Yyw/hqdefault.jpg HAUL Compras para cambiar la onda en mi habitación para verano ☀️ cozy + aesthetic ☀️ Hoy hacemos un ROOM REFRESH de verano para darle una nueva vibra a mi habitación ✨ En este video te muestro ideas cozy, aesthetic y fáciles para transformar tu espacio con pequeños cambios en decoración, iluminación y organización 🌿 Si te gustan los videos de: room refresh room makeover decoración aesthetic cozy room decor home decor lifestyle organización …este video es para vos 💛 ✨ PRODUCTOS QUE MOSTRÉ EN EL VIDEO ✨ 🛏️ TEXTILES, ALMOHADAS Y CAMA * Almohada Floral Soleil (Better Homes & Gardens): https://walmrt.us/3RclOMa * Almohada Botánica Vintage Verde (Home Decor Collection): https://walmrt.us/492VhHe * Almohada de Rayas Amarillas (Better Homes & Gardens): https://walmrt.us/4nENiX2 * Paquete de 2 Almohadas de Cama King (Beyond Down): https://walmrt.us/3PEN6dH * Juego de Funda de Plumón King de 3 Piezas (Sonive): https://walmrt.us/49KOwtN * Toalla de Mano de Algodón Amarilla (Mainstays): https://walmrt.us/4nvF9UB 💡 ILUMINACIÓN Y DETALLES DECORATIVOS * Lámpara de Mesa con Base de Bola Blanca (Mainstays): https://walmrt.us/4tzgKyP * Bombillas LED Inteligentes (Merkury Smart): https://walmrt.us/4wDj0rQ * Tarro Decorativo de Vidrio Acanalado Verde Salvia (Beautiful by Drew Barrymore): https://walmrt.us/4nQ6OA1 * Perillas de Ratán Boho para Muebles (Paquete de 8): https://walmrt.us/4eKJaCn * Derretidos de Cera Aroma Vientos Del Cañón (Better Homes & Gardens): https://walmrt.us/3RJ8qPJ (Nota: Los enlaces anteriores pertenecen al programa de creadores de Walmart). 🌿 En este video van a ver: * Ideas para un room refresh de verano * Un haul de decoración aesthetic y compras inteligentes en Walmart * Tips de iluminación, luces LED y cómo usar detalles cozy * Combinación de colores para textiles y ropa de cama * Cómo reutilizar lo que ya tenemos en casa el resto del año ☁️ Si te gustan los videos de lifestyle, decoración, organización del hogar y cozy vibes, ¡suscribite porque vienen muchos más videos de diseño y rutinas! ✨ #roomrefresh #haul #deco #aestheticroom #summerrefresh #lifestyle #WalmartFinds #DecoracionDeI https://www.youtube.com/embed/GFkuko-9Yyw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16319 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x4qad70NmyI/hqdefault.jpg Soluciones de limpieza y protección de superficies. - MONESTIR ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Monestir, soluciones de limpieza y protección de todo tipo de superficies Un conocimiento profundo de los materiales y 25 años de experiencia logran los más altos estándares de calidad. Somos especialistas en la fabricación de productos para limpieza, protección y mantenimiento de superficies como terracota, mosaico hidráulico, piedra natural, gres y cemento. Dividimos nuestros productos en 2 familias: ⭐ Gama rústica: especial para suelos de terracota, mosaico hidráulico, pizarra... ⭐ Gama hogar: para las superficies delicadas de la casa. Productos eficaces fáciles de usar, para que puedas disfrutar de tus suelos delicados cómodamente. 👉 Solicita más información en www.monestir.com y encuentra el producto Monestir que necesites en tu tienda de bricolaje y pintura más cercana. Con Monestir da vida a tus suelos. https://www.youtube.com/embed/x4qad70NmyI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16320 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gJor6L8GBBE/hqdefault.jpg Quitagrafitis paredes porosas y superficies no porosas. ➕ info en https://monestir.com/quita-grafitis/ No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Eliminador de grafitis, marcas de goma, tintas y rotulador. Características Elimina fácilmente los Graffitis sobre hormigón, monocapa, paredes pintadas, fachadas de piedra natural y cara vista y en general sobre cualquier superficie. También eficaz para eliminar manchas de tinta y rayas de rotulador. Modo de empleo Modo de empleo: aplicar con abundancia pulverizándolo sobre el graffiti a eliminar. Dejar actuar sobre el graffiti entre 20 y 30 minutos. Una vez transcurrido el tiempo de actuación del producto, limpiar con un cepillo duro para conseguir una total eliminación del graffiti o pulverizar con una pistola de agua a presión. Hay que realizar un ensayo en un trozo pequeño y poco visible antes de limpiar una superficie ya que puede dañar las superficies de plástico o previamente pintadas. En ese caso, podemos empapar con QUITA GRAFITI una bayeta previamente humedecida, la pasamos sobre la zona manchada e inmediatamente aclaramos bien con agua. https://www.youtube.com/embed/gJor6L8GBBE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16322 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UzTW_jbm9Ug/hqdefault.jpg KitchenDraw 17. Proyecto de dos plantas. En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/UzTW_jbm9Ug?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16323 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qbE-5m-armY/hqdefault.jpg Como hacer una alacena (resumen). En esta ocasión construimos una alacena, explicando desde el tipo de material, desglose del mismo hasta la forma de montaje. Espero que os guste. Como poner cajones: https://youtu.be/yB9aPoT0HNY Como poner puertas: https://youtu.be/bt9GZKnqZWs https://www.youtube.com/embed/qbE-5m-armY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16324 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wH6TB3I8Jn0/hqdefault.jpg Producto antideslizante para suelos, platos de ducha y bañeras. ➕ info en https://monestir.com/antideslizante-suelos/ No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Características Antideslizante permanente para superficies esmaltadas de gres y porcelánicos. Actúa desgastando suavemente la capa superficial convirtiéndola en más rugosa y antideslizante. Como consecuencia del cambio de textura es probable que la superficie sufra una perdida de brillo irreversible por lo que aconsejamos efectuar una prueba en un lugar poco visible para asegurarnos del efecto deseado. Modo de empleo Modo de empleo: se pulveriza la superficie, se deja actuar entre 1 y 5 minutos y se aclara abundantemente con agua. Si desea un efecto antideslizante mayor, puede repetir la operación o dejar actuar el producto más tiempo. https://www.youtube.com/embed/wH6TB3I8Jn0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16326 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6UMu5V4pdkI/hqdefault.jpg Como hacer una alacena (explicado). En esta ocasión construimos una alacena, explicando desde el tipo de material, desglose del mismo hasta la forma de montaje. Espero que os guste. Como poner cajones: https://youtu.be/yB9aPoT0HNY Como poner puertas: https://youtu.be/bt9GZKnqZWs https://www.youtube.com/embed/6UMu5V4pdkI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16328 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fFsYurah4fc/hqdefault.jpg ¿Cómo limpiar manchas de moho? ➕ info en https://monestir.com/limpia-moho-banos-cocinas/ No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN 🧼 LIMPIAMOHO – MONESTIR El aliado perfecto para eliminar manchas de moho en paredes, suelos y todo tipo de superficies lavables. ✅ ¿Qué es LIMPIAMOHO? LIMPIAMOHO es un limpiador especialmente formulado para blanquear y eliminar rápidamente manchas verdes o ennegrecidas provocadas por la humedad o el moho. Se puede usar en paredes, suelos, baldosas, juntas de azulejos, revestimientos, fachadas, piscinas, maderas exteriores… prácticamente en cualquier superficie lavable (excepto telas, acero inoxidable y otros metales). Además, también es útil para eliminar otras manchas difíciles como las de vino, café, té, frutas o salsas, siempre que la superficie sea lavable. 🧴 Modo de uso Pulveriza el producto desde una distancia de 5-10 cm sobre la zona afectada. Deja actuar entre 15 y 20 minutos. Si la mancha es muy persistente, frota con esponja, bayeta o cepillo. En superficies muy sucias, puedes repetir la acción pasados 15 minutos. Finalmente, aclara con abundante agua para eliminar restos. ⚠️ Utiliza biocidas con responsabilidad: lee siempre la etiqueta y ficha técnica antes de usar. 🌟 Ventajas y usos destacados Acción rápida y blanqueadora sobre manchas causadas por humedad y moho. Versátil: válido en baños, cocinas, fachadas, piscinas, saunas, maderas exteriores… También elimina manchas orgánicas difíciles (vino, café, etc.) en superficies lavables. Disponible en varios formatos para adaptarse a tus necesidades. ✅ Dale “Me gusta”, comenta tu experiencia con LIMPIAMOHO y no olvides suscribirte al canal para estar al día con más productos de limpieza, mantenimiento y hogar. 🔔 Activa la campana para recibir notificaciones de nuevos vídeos. https://www.youtube.com/embed/fFsYurah4fc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16329 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S1QVTk-7QVw/hqdefault.jpg KitchenDraw. 16-. Paredes, vigas, mochetas y columnas. En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/S1QVTk-7QVw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16330 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vi0gG0QEFWE/hqdefault.jpg SUMMER REFRESH 2026 ☀️ Limpieza, organización y makeover de mi habitación + baño ✨ ☀️ SUMMER REFRESH 2026 ☀️ En este video transformo completamente mi habitación y baño ✨ Limpieza profunda, organización, decoración aesthetic y muchísimos cambios 😍 Pasamos del CAOS total a un espacio súper limpio, cozy y estilo Pinterest 🌸 💖 Espero que este video te motive a hacer tu propio reset de verano. 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Protege sus suelos ante todo tipo de manchas domésticas. Proporciona al suelo una patina suave y un sedoso acabado satinado. Ideal para imprimir a sus suelos un acabado noble. Facilita el mantenimiento en materiales muy rugosos y protege sus suelos del desgaste VENTAJAS Producto autobrillante. No es necesario frotar para conseguir brillo. Aplicación sencilla y secado rápido. Efecto antihuellas. Ideal para recuperar el brillo de superficies desgastadas por el uso. Permite que las piezas transpiren por eso mantiene la sensación de calidez de los materiales nobles de terracota. Cera de gran dureza, resistente a las pisadas y a las rayas. Fácil aplicación. Ideal para encerar superficies lisas sin riesgo de dejar marcas de brochazos. APLICACIÓN Aplicar con el suelo bien barrido, perfectamente limpio y completamente seco. Agitar antes de usar y verter en un recipiente limpio. Aplicar con una paletina ancha, de manera uniforme y constante una mano bien estirada a las piezas y juntas de forma que quede el producto igualmente repartido. No deje charcos. Para conseguir mayor protección, brillo y disimular posibles defectos de aplicación de la primera mano, pasadas 24 Horas, puede aplicar una segunda mano. 👉 Solicita más información en www.monestir.com y encuentra el producto Monestir que necesites en tu tienda de bricolaje y pintura más cercana. Con Monestir da vida a tus suelos. https://www.youtube.com/embed/Zbaqw5akbAI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16332 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QW4Ffqhsnjs/hqdefault.jpg Como hacer un galán de noche. En esta ocasión os traigo un complemento para el dormitorio del cual no conocía su gran utilidad hasta que lo he probado y por un precio súper económico nos va dar una gran satisfacción. https://www.youtube.com/embed/QW4Ffqhsnjs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16334 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rMBX9i2FuHU/hqdefault.jpg Abrillantador para suelos de cerámica, gres y porcelánicos ➕ https://monestir.com/productos-tratamiento-protector-antisuciedad/ No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN CARACTERÍSTICAS Crea una barrera protectora que repele la suciedad y las manchas por lo que facilita la limpieza ordinaria. realza la tonalidad natural de las piezas creando un efecto mojado con brillo que perdura en el tiempo. Proporciona un tacto suave que facilita el fregado ordinario sin llegar a resbalar. VENTAJAS No clasificado como peligroso para la salud ni para el medio ambiente. Está formulado en base agua por lo que su aplicación es muy sencilla sin olores. APLICACIÓN Con el pavimento completamente limpio y seco, aplicamos el producto sin diluir con una brocha ancha de manera uniforme y sin dejar charcos sobre toda la superficie incluyendo las juntas. Es muy importante aplicar una sola mano y muy fina de manera que con un solo litro pintemos entre 10 y 12 m2. El producto seca al tacto en 1h pero la superficie es transitable normalmente pasadas 24 horas. Hasta ese momento no se puede mojar el suelo. https://www.youtube.com/embed/rMBX9i2FuHU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16335 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ws5LqgAhYbE/hqdefault.jpg KitchenDraw. 15-. Compartir proyectos con otros PC´s En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/Ws5LqgAhYbE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16336 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Mo_InOJCKEA/hqdefault.jpg Mantenimiento de los suelos rústicos. ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Guía paso a paso para su limpieza y conservación con productos MONESTIR ¿Cómo mantener suelos rústicos tratados en interiores? En este tutorial, te explicamos cómo realizar un mantenimiento adecuado de tus suelos rústicos de terracota, mosaico hidráulico, pizarra, microcemento o mármol, y en general de cualquier suelo rústico tratado con productos MONESTIR. Tras finalizar el tratamiento, solo nos queda disfrutar de ellos y cuidarlos correctamente para no repetir el proceso de limpieza y tratamiento con frecuencia. ¡Nos vemos en el próximo tutorial! https://www.youtube.com/embed/Mo_InOJCKEA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16337 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eKSKBIFKOF8/hqdefault.jpg #PODCAST: De no entender nada en el súper a ser BILINGÜE - Cómo lo logré realmente? 🇺🇸✨ ¿Te sientes estancado con el inglés? 😰 A pesar de años de estudio, a muchos nos pasa que al llegar al mundo real (¡como me pasó a mí en el supermercado!), nos quedamos en blanco. En este video tipo podcast, te cuento mi experiencia personal viviendo 10 años fuera de Argentina y cómo logré la fluidez trabajando y consumiendo contenido real. No te voy a enseñar gramática de libro. Te comparto los **tips y consejos** que me sirvieron para soltar la lengua: desde ver Friends hasta usar ChatGPT para sonar más natural. Si quieres pasar de principiante a bilingüe sin estresarte, ¡esta charla es para ti! ☕✨ **En este video hablamos de:** ✅ El choque de realidad: Mi anécdota en el supermercado en Canadá. ✅ Cómo aprender inglés con series (el truco de los subtítulos). ✅ Mi método de inmersión en casa: música, libros y YouTube. ✅ Cómo el trabajo me obligó a perder la vergüenza. ✅ El "clic" mental: Cuándo dejas de traducir y empiezas a pensar en inglés. --- **📍 Capítulos del video:** 0:00 Intro: Mi experiencia de 10 años viviendo en inglés. 01:30 ¿Sirven los cursos en tu país? Mi opinión sincera. 05:44 El momento del supermercado: Mi mayor bloqueo. 07:50 Aprender inglés trabajando (Mi primer empleo). 10:57 El método en casa: Series, Películas y YouTube. 14:11 Por qué leer novelas cambió mi vocabulario. 16:20 Cómo perder el miedo al ridículo al hablar. 19:24 Hack: Usar ChatGPT y Traductores para sonar natural. 23:00 Lo que necesitas para los exámenes de ciudadanía. 25:30 El "Clic" mental: ¿Cuánto tiempo tarda? --- #InglesReal #AprenderIngles #Bilingüe #VidaEnUSA #EnglishTips #Storytime #CrecimientoPersonal #TipsDeIngles #ElHogarDeMemi https://www.youtube.com/embed/eKSKBIFKOF8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16338 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2eGZZcVQcco/hqdefault.jpg Hacer mesa de dibujo ajustable. Podemos ver un sistema sencillo para poder reclinar una mesa a distintos ángulos. https://www.youtube.com/embed/2eGZZcVQcco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16339 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f_iyIAlXv1E/hqdefault.jpg 🏚️🎨 PRODUCTO PARA DAR EFECTO ENVEJECIDO PARA SUELOS DE TERRACOTA - CUERO LUCER CUERO 👨🏼‍🎨🖼️ ➕ info en https://monestir.com/productos-ennoblecimiento-lucer-cuero/ No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Producto ideal para la terminación del tratamiento de sus suelos de terracota de interior. Facilita la limpieza en materiales muy rugosos y protege sus suelos del desgaste. Ideal para renovar los tratamientos antiguos sin necesidad de decapar los tratamientos antiguos. No envejece con el paso del tiempo y permite que las piezas transpiren. Efecto antihuella. CARACTERÍSTICAS Protege sus suelos contra todo tipo de manchas domésticas. Nutre el barro a la vez que proporciona un aspecto envejecido en tono cuero. Proporciona al suelo un tacto suave y un sedoso acabado satinado. Consigue que sus suelos nuevos tengan el aspecto lustroso y envejecido de los pavimentos antiguos. Facilita la limpieza en materiales muy rugosos y protege sus suelos del desgaste. VENTAJAS Producto autobrillante. No es necesario frotar para conseguir brillo. Aplicación sencilla y secado rápido. Efecto antihuellas. Ideal para realizar envejecidos y restaurar el brillo de sus pavimentos de terracotta sin necesidad de decapar los tratamientos antiguos. Gran capacidad de adherencia. Permite que las piezas transpiren por eso mantiene la sensación de calidez de los materiales nobles de terracota. Ideal para dar una estética uniforme en tono cuero para pavimentos fuertemente destonificados. Evita la acumulación de suciedad facilitando la limpieza y el mantenimiento ordinario del suelo. Sensación de envejecido natural y limpio. APLICACIÓN Se aplica puro, sin diluir. Aplicar con el suelo bien barrido, perfectamente limpio y completamente seco. Agitar antes de usar y verter en un recipiente limpio. Aplicar con una brocha ancha o rodillo de 20 cm aproximadamente, de manera uniforme y constante una mano bien estirada a las piezas y juntas de forma que quede el producto igualmente repartido. No deje charcos. Es conveniente hacer una prueba https://www.youtube.com/embed/f_iyIAlXv1E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16341 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/q5-lvvoiHhc/hqdefault.jpg Hacer mesa de dibujo reclinable. Podemos ver un sistema sencillo para poder reclinar una mesa a distintos ángulos. https://www.youtube.com/embed/q5-lvvoiHhc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16342 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4fSvkxB3Lgw/hqdefault.jpg 🏚️🎨 FIJADOR CONSOLIDANTE DE SUPERFICIES PARA FACHADAS Y GRAVILLA - FIXER 👨🏼‍🎨🖼️ ➕ info en https://monestir.com/productos-tratamiento-fijador-de-superficies/ No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN CARACTERÍSTICAS Resina al agua indicada para fijar y consolidar superficies porosas como ladrillo, piedra, monocapa y cemento. Endurece y fija suelos y fachadas porosas evitando que se vayan deshaciendo. Actúa como consolidante evitando que las superficies suelten arenilla. Promotor de adherencia. Actúa como imprimación facilitando el agarre de la pintura encima. Eficaz como aglomerante y compactador de superficies con grava, cortezas vegetales y plásticos reciclados en jardinería decorativa. APLICACIÓN Se aplica puro, sin diluir. Se aplica con una brocha ancha, rodillo o pulverizador. Al tacto seca a la hora, pero el producto resulta totalmente eficaz pasadas 24 Horas durante las cuales no se puede mojar la superficie. Temperatura de aplicación: Entre 5 y 35º. Limpieza de útilies: Con Agua Para fijar fachadas y compactar superficies no transitables se aplica directamente y de manera uniforme sobre el soporte limpio y seco. Se puede aplicar con un rodillo, brocha o mediante un pulverizador. Para compactar superficies transitables añadiremos un 10% de FIXER al material a aglomerar y amasaremos de manera uniforme. MANTENIMIENTO Para renovar la protección en zonas deterioradas es aconsejable realizar una limpieza en profundidad con SANET, dejar secar completamente y aplicar una nueva mano de FIXER https://www.youtube.com/embed/4fSvkxB3Lgw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16344 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XyPy9vl72Og/hqdefault.jpg como hacer un desayunador o isla de cocina Un desayunador es un espacio que dedicamos dentro de nuestra cocina para realizar cualquier comida del día. Puede ser de muchas formas por lo que intentare explicar la manera de realizarlo. https://www.youtube.com/embed/XyPy9vl72Og?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16345 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jmtxucYSfpE/hqdefault.jpg Soluciones de limpieza y protección de superficies. - MONESTIR ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Monestir, soluciones de limpieza y protección de todo tipo de superficies Un conocimiento profundo de los materiales y 25 años de experiencia logran los más altos estándares de calidad. Somos especialistas en la fabricación de productos para limpieza, protección y mantenimiento de superficies como terracota, mosaico hidráulico, piedra natural, gres y cemento. Dividimos nuestros productos en 2 familias: ⭐ Gama rústica: especial para suelos de terracota, mosaico hidráulico, pizarra... ⭐ Gama hogar: para las superficies delicadas de la casa. Productos eficaces fáciles de usar, para que puedas disfrutar de tus suelos delicados cómodamente. 👉 Solicita más información en www.monestir.com y encuentra el producto Monestir que necesites en tu tienda de bricolaje y pintura más cercana. Con Monestir da vida a tus suelos. https://www.youtube.com/embed/jmtxucYSfpE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16346 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rA4VB8O0N74/hqdefault.jpg Probé HOTWORX por 5 meses (Resultados Reales) 🔥 #Hotworx Después de 5 meses entrenando en HOTWORX quería compartir mi experiencia REAL 🔥 En este video te muestro: ✨ Mi rutina completa ✨ Los cambios físicos y mentales que noté ✨ Lo que realmente me ayudó a ser constante ✨ Mis resultados después de 5 meses ✨ Mi experiencia honesta entrenando en sauna infrarrojo Si estás pensando en empezar HOTWORX o mejorar tus hábitos fitness, espero que este video te motive 💪🤍 Déjame en comentarios si te gustaría ver más videos de mi rutina, alimentación y progreso ✨ #hotworx #fitness #transformacion #gymmotivation #rutinafitness #wellness #habitos #gymgirl #motivacion #workout #Bienestar #RutinaDeEjercicio #SaludMental #ElHogarDeMemi #FitnessVlog #SaunaInfrarrojo https://www.youtube.com/embed/rA4VB8O0N74?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16347 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PXCRxZ2YrZI/hqdefault.jpg Como hacer un desayunador o isla doble En este video haremos un desayunador a dos alturas que no es otra cosa que una prolongación de la cocina, espacio que dedicaremos a poder sentarnos para comer, desayunar, cenar etc. https://www.youtube.com/embed/PXCRxZ2YrZI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16348 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pkY4MOOMEos/hqdefault.jpg 🧹✅ ¿Cómo impermeabilizar una terraza con un protector invisible?✨ ➕ https://monestir.com/productos-tratamiento-impermeabilizante-terrazas/No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN IMPERMEABILIZANTE TRANSPARENTE PARA GRIETAS Y JUNTAS CARACTERÍSTICAS Impermeabiliza las piezas, las juntas, las grietas y las fisuras evitando las filtraciones de agua. Además protege sus piezas y juntas de las inclemencias atmosféricas previniendo la formación de manchas verdes producidas por la humedad. Ideal para proteger terrazas, áticos, cubiertas, tejas y evitar goteras. Actúa como consolidante de los materiales evitando el envejecimiento y desgaste prematuro. Ayuda a prevenir la degradación de las piezas y las exfoliaciones de la piedras y todo tipo de materiales por heladas en exteriores. Evita la aparición de eflorescencias salinas y manchas de humedad. VENTAJAS No clasificado como peligroso para la salud ni para el medio ambiente. No forma película, por eso no altera la característica antideslizante de sus suelos. Ideal para exteriores. Penetra en profundidad y no amarillea ni envejece con el paso del tiempo. Permite que las piezas transpiren y seca rápidamente. No huele. Facilita la limpieza de sus suelos de exterior. APLICACIÓN Aplicar con el suelo bien barrido, perfectamente limpio y completamente seco. Agitar antes de usar y verter en un recipiente limpio. En zonas donde hayan grietas anchas es conveniente repasar el rejuntado antes de utilizar el producto ya que no es un producto viscoso que forme una capa impermeable. Aplicar con una brocha ancha, de manera uniforme una mano bien estirada a las piezas y juntas de forma que quede el producto igualmente repartido y sin dejar charcos. Si queremos más protección, al cabo de 1 hora podemos aplicar una segunda mano. https://www.youtube.com/embed/pkY4MOOMEos?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16349 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EdAg4THUgnI/hqdefault.jpg KitchenDraw. 14-. Calco, dibujo y sombras En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/EdAg4THUgnI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16351 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WPfMVLV5gfk/hqdefault.jpg 👨🏽‍🎨🪔 PRODUCTO DE ACABADO PARA SUELOS DE TERRACOTA Y BARRO - LUCER BRILLO 🏚️✨ ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN https://monestir.com/productos-ennoblecimiento-lucer/ LUCER BRILLO – PROTECCIÓN Y BRILLO PARA SUELOS DE TERRACOTA Producto ideal para la terminación del tratamiento de suelos de terracota en interior. Facilita la limpieza en materiales rugosos y protege contra el desgaste. Es perfecto para renovar tratamientos antiguos sin necesidad de decapar. No envejece con el tiempo y permite que las piezas transpiren, manteniendo su belleza natural. 🔹 CARACTERÍSTICAS ✅ Protección total contra manchas domésticas como aceites, vino, café o refrescos. ✅ Nutre y realza la tonalidad natural del barro. ✅ Aporta un acabado satinado y sedoso al suelo. ✅ Alta resistencia al desgaste, ideal incluso para zonas de alto tránsito. ✅ Consolidante de las piezas, reforzando su durabilidad. 🔸 VENTAJAS ✔ Aplicación fácil y secado rápido. ✔ Efecto anti-huellas, evitando marcas y pisadas visibles. ✔ Ideal como terminación en pavimentos ya tratados, sin necesidad de decapar. ✔ Gran capacidad de adherencia, perfecto para suelos nuevos o antiguos. ✔ Permite que las piezas transpiren, manteniendo la calidez del barro. ✔ No se pela, no amarillea y no ennegrece con el tiempo. ✔ Crea una barrera anti-grasa, evitando la acumulación de suciedad y facilitando el mantenimiento diario. 📌 Lucer Brillo es la mejor opción para proteger y embellecer tus suelos de terracota, asegurando un acabado duradero y elegante. https://www.youtube.com/embed/WPfMVLV5gfk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16353 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/R9AWDbSrUZc/hqdefault.jpg KitchenDraw. 13- Exportar e Importar En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/R9AWDbSrUZc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16354 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/baL8zHxfsPc/hqdefault.jpg 🍿📽️ ¿Cómo decapar barnices y ceras con acetona? 🧱✨ ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Hola de nuevo amigos y bienvenidos a un nuevo video del canal de MONESTIR, En este tutorial os vamos a enseñar como decapar barnices y ceras en suelos rústicos de terracota, mosaico hidráulico, pavimentos de nolla, piedra y cemento. Este proceso es muy útil para eliminar fácilmente un tratamiento que no es el adecuado y no sabemos cómo hacerlo sin dañar el suelo. También resulta muy práctico en ocasiones donde ha blanqueado el tratamiento o se está cuarteando por la humedad o por un exceso de capa. Esto ocurre cuando se ha inundado el suelo o hay humedad en el suelo y esta queda por debajo del tratamiento y afea mucho el pavimento. En estos casos podemos eliminar la capa de barnices o ceras con decapantes de pinturas en gel o decapantes al agua como SANIGEL pero en zonas pequeñas resulta más sencillo hacerlo con acetona. La acetona es un disolvente que huele fuerte por eso debemos ventilar bien la zona y usar mascarilla y guantes. La aplicamos en cantidad en las piezas afectadas, frotamos hasta que ha deshecho la capa de barnices o ceras y en ese momento retiramos con un paño seco. Y ya lo tenemos decapado rápidamente y sin necesidad de aclarar el suelo. En este momento dejamos que se seque el suelo completamente y ya podemos volver a tratarlo de nuevo. Esperamos que os haya gustado y esperamos veros pronto en un nuevo tutorial del canal. ¡Hasta pronto! https://www.youtube.com/embed/baL8zHxfsPc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16356 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZYuZoF6n0AY/hqdefault.jpg 🧹✅ PROTECTOR ANTIMANCHA EFECTO MOJADO PARA TERRACOTA EN EXTERIORES - MITROL WET✨ ➕ info en https://monestir.com/productos-tratamiento-mitrol-wet/ No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN https://monestir.com/productos-tratamiento-mitrol-wet/ CARACTERÍSTICAS Proporciona protección contra todo tipo de manchas domésticas. Crea un Efecto Mojado permanente y da una textura más suave facilitando así el mantenimiento. Evita la aparición de eflorescencias salinas en suelos de terracotta. Actúa como protector evitando el desgaste prematuro por el uso y los agentes atmosféricos. Previene la formación de concentraciones de moho en pavimentos y juntas. VENTAJAS Seca rápidamente y no huele. Se puede aplicar tanto en interior como en exterior. Ayuda a prevenir la rotura de la terracotta por heladas en exteriores. Penetra en profundidad y no amarillea ni envejece con el paso del tiempo. Producto ecológico. Respeta su salud y el medio ambiente. Permite que las piezas transpiren. APLICACIÓN Aplicar con el suelo bien barrido, perfectamente limpio y completamente seco. Aplicar con una brocha ancha, de manera uniforme una mano generosa a las piezas y juntas de manera que quede el producto igualmente repartido. No deje charcos. Si desea más brillo y protección, pasadas 4 horas se puede aplicar una segunda mano, bien estirada y en sentido cruzado a la primera mano. Agitar antes de usar y verter en un recipiente limpio. https://www.youtube.com/embed/ZYuZoF6n0AY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16357 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iZ4WHUMVT8M/hqdefault.jpg KitchenDraw. 12- Terminaciones para un salón En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/iZ4WHUMVT8M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16359 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TIWA-n2dCNY/hqdefault.jpg 😎✨¿Cómo limpiar y proteger suelos de mosaico de nolla? 📽️🎬 ➕ info en https://monestir.com/mosaico-hidraulico/ No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Hola de nuevo amigos y bienvenidos a un nuevo video del canal de MONESTIR, En este tutorial os vamos a enseñar todo el proceso que se sigue para restaurar fácilmente y sin necesidad de maquinaria un pavimento de mosaico de nolla combinado con unos suelos de mosaico hidráulico y cemento. Es muy normal encontrar casas antiguas donde se ha combinado el mosaico de nolla con el mosaico hidráulico y mucha gente piensa que es el mismo tipo de material con diferente formato pero realmente son 2 tipos de suelo totalmente diferentes. El pavimento de Nolla, es un material cerámico cocido a muy alta temperatura mientras que el mosaico hidráulico es una pasta de cemento coloreado que se prensa y se deja secar sin necesidad de horno. En reformas de casas antiguas nos planteamos la posibilidad de mantener los suelos antiguos de mosaico hidráulico, pero tenemos la duda de si vale la pena mantenerlos. Nuestra opinión siempre es que si porque son un pedazo de historia. El mosaico hidráulico nos recuerda que las cosas artesanas y de calidad duran décadas. Por eso debe cuidarse, recuperarse e integrarse en las viviendas hoy. En este caso vamos a hacer la limpieza y tratamiento de una vivienda donde toda la superficie es un pavimento de mosaico hidráulico con diferentes motivos. Este proceso lo puede hacer un profesional con maquinaria de pulir pero en este caso os vamos a mostrar como se puede hacer todo este proceso a mano con unos resultados espectaculares. Primero utilizaremos el LIMPIADOR DE RESTOS DE OBRA para eliminar la capa blanquecina de cemento, cal y eflorescencias en caso de que las baldosas estén muy blanquecinas o lo limpiamos con el DESENGRASANTE QUITAMANCHAS DECAPANTE en caso de que las piezas estén ennegrecidas y queramos hacer una limpieza en profundidad o eliminar tratamientos antiguos y manchas domésticas. En este https://www.youtube.com/embed/TIWA-n2dCNY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16360 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_b1WgyuO0BE/hqdefault.jpg KitchenDraw. 11- Adaptación de medidas de los muebles En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/_b1WgyuO0BE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16361 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Yf_HFIQIpBo/hqdefault.jpg MI RUTINA REAL DE MAÑANA EN 19 MINUTOS 🌿 Reset, Orden y Mate (Sin Filtros) 🌿 ¡Hola a todos! Bienvenidos de nuevo a El Hogar de Memi. En el video de hoy les comparto algo muy pedido: mi rutina de mañana real, sin pretensiones y en tiempo récord. A veces pensamos que para tener una casa en paz necesitamos horas de limpieza, pero la verdad es que con 19 minutos de enfoque podemos transformar nuestro entorno y nuestro humor para el resto del día. Acompáñenme en este morning reset mientras me preparo un mate, abro las ventanas de casa aquí en Texas y pongo orden en los espacios principales antes de empezar la jornada laboral. Lo que verás en este video: * Mi ritual matutino con el mate. * Sistema de limpieza exprés para mantener la paz en casa. * Cómo priorizar el orden cuando tienes poco tiempo. * Vlog de vida real y "slow living". 📱 Conectemos en redes: * Instagram: [@elhogardememi] (Donde comparto el día a día de "El Hogar de Memi"). ⏰ Capítulos del video: 0:00 Intro y el primer mate del día. 3:15 Abriendo ventanas y ventilando. 6:40 Reset de la cocina y superficies. 12:20 Ordenando el área de trabajo. 16:45 Reflexión final y despedida. #MorningRoutine #LimpiezaReal #ElHogardeMemi #SlowLiving #ResetMañanero #Organizacion #VlogTexas #RutinaDeMañana https://www.youtube.com/embed/Yf_HFIQIpBo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16362 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pdoj7MDpIxc/hqdefault.jpg 🍿📽️ Limpieza y protección de un suelo de Todobarro 🧱✨ ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Hola de nuevo y bienvenidos a un nuevo video del canal de MONESTIR, En este caso nos hemos venido hasta Valencia para realizar una limpieza de un suelo blanco de Todobarro que estaba muy sucio por el uso intensivo. En este trabajo vamos a recuperar el suelo de terracota blanco colocado en un interior de un local utilizado como cafetería por lo que estaba muy sucio. reseco y lleno de manchas domésticas que deslucen la belleza de estos suelos. El primer paso para recuperar la vida de este suelo es realizar una buena limpieza para eliminar todas las manchas que se han incrustado en el poro y devolver el blanco tan característico y natural de esta terracota. En este caso, optamos por hacer una limpieza con SANIGEL diluido con 5 partes de agua. Lo aplicamos con fregona o con una bayeta, lo dejamos actuar unos minutos hasta que deshaga todas las manchas y entonces lo aclaramos con agua abundante para no dejar ningún resto. De esta manera eliminamos las manchas domésticas, pero es normal que el suelo presente un velo blanquecino por la salida de salitres y eflorescencias y en general por la incrustación de las manchas de cal. Para solucionarlo realizaremos una limpieza con SANET diluido con 5 partes de agua. Aplicamos con la fregona, frotamos con un estropajo verde y aclaramos con agua. Podemos ver como hemos recuperado fácilmente el aspecto inicial del suelo y comprobamos como el suelo ha quedado como nuevo. Una vez tenemos el suelo completamente limpio debemos esperar hasta que esté completamente seco antes de aplicar el tratamiento, El tiempo de secado varía de invierno a verano y si se trata de interiores o exteriores, pero por regla general debemos esperar entre 2 y 3 días. Tratar los suelos de barro significa saturar la porosidad de las piezas protegiéndolas contra las inclemencias atmosféricas y las heladas a la vez que lo protegemos https://www.youtube.com/embed/pdoj7MDpIxc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16364 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xD_YCx8pmII/hqdefault.jpg KitchenDraw. 10- Crear mueble con elem. credencia En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/xD_YCx8pmII?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16365 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wdgyhFt9bRU/hqdefault.jpg 👨🏽‍🎨🪔 PRODUCTO DE ACABADO PARA SUELOS DE TERRACOTA Y BARRO - LUCER MATE 🏚️✨ ➕ info en https://monestir.com/productos-ennoblecimiento-lucer-mate/ No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Producto ideal para la terminación del tratamiento de sus suelos de terracota de interior. Facilita la limpieza en materiales muy rugosos y protege sus suelos del desgaste. Ideal para renovar los tratamientos antiguos sin necesidad de decapar los tratamientos antiguos. No envejece con el paso del tiempo y permite que las piezas transpiren. Efecto antihuella. CARACTERÍSTICAS Protege sus suelos perfectamente contra todo tipo de manchas domésticas como aceites, coca cola, vino y café. Es la terminación perfecta para finalizar un tratamiento. Nutre el barro realzando la tonalidad natural de las piezas. Proporciona al suelo un tacto suave y un sedoso acabado satinado. Es altamente resistente al desgaste, por eso es aconsejable incluso para lugares sometidos a un uso intensivo. Facilita la limpieza en materiales muy rugosos y protege sus suelos del desgaste ya que actúa como consolidante de las piezas. VENTAJAS Se aplica muy fácilmente y seca rápido. Tiene un efecto anti-huellas.Es muy práctico como terminación de pavimentos ya tratados sin necesidad de decapar los tratamientos antiguos. Tiene una gran capacidad de adherencia por eso es ideal para suelos nuevos y antiguos. Permite que las piezas transpiren por eso mantiene la sensación de calidez del barro. No se pela, ni se pone amarillo ni se ennegrece. No envejece con el paso del tiempo como otros aceites de linaza, barnices o similares. Crea una barrera Anti-grasa. Evita la acumulación de suciedad facilitando la limpieza habitual y el mantenimiento ordinario del suelo de terracota o barro https://www.youtube.com/embed/wdgyhFt9bRU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16366 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FS2-gK02AJQ/hqdefault.jpg KitchenDraw. 09- Creación de mueble con plantillas En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/FS2-gK02AJQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16367 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RJP_SzkrRsM/hqdefault.jpg 7 Habitos Japoneses para que tu Casa te de PAZ (y no cansancio) ¿Sientes que tu casa te agota en lugar de recargarte? Hoy te comparto 7 hábitos inspirados en la disciplina japonesa para transformar tu espacio en un refugio de paz total en solo 10 minutos. Hola, soy Memi y bienvenidos a mi hogar. Después de mucho tiempo de sentirme abrumada por el desorden visual, decidí aplicar estos cambios que no solo ordenaron mis rincones, sino también mi mente. En este video, vamos a resetear juntas la energía de tu hogar con pasos reales, estéticos y muy sencillos. En este video aprenderás: * Cómo aplicar la regla de "uno entra, uno sale" para no acumular. * El secreto de la "cesta flotante" para un orden flexible. * Por qué el espacio vacío es necesario para tu salud mental. * Mi rutina de 3 minutos para despertar en una casa que te inspire. CAPÍTULOS / TIMESTAMPS 0:00 Tu casa, tu refugio 1:30 Hábito 1: Uno entra, Uno sale - La regla de oro del equilibrio 2:45 Hábito 2: El poder del 10% vacío 3:00 Hábito 3: Micro-victorias diarias 4:07 Hábito 4: Orden flexible con la cesta flotante 4:45 Hábito 5: El hogar de tus imprescindibles 5:12 Hábito 6: Sin deudas en la cocina 6:45 Hábito 7: Reset nocturno de 3 minutos + Bonus 7:51 Una reflexión final para tu paz ✨ Suscríbete aquí para más inspiración: @elhogardememj 📸 Sígueme en Instagram para ver el día a día: @elhogardememi #HogarZen #OrganizacionDelHogar #ElHogarDeMemi #motivation #HouseCleaning​, #clean​ #cleaning​ #cleaningmotivation​ #cleaningmotivation2025​ #2025cleaning​ #wholehousecleanwithme​ #cleanwithme​ #cleanwithme2025​ #extremecleaning​ #cleaningtips​ #deepcleaning​ #cleanwithme​ #cleanwithme2025​ #dailyvlog​ #nightroutine​ #routine​ #routine​ #cleaning​ #weeklyshopping​ #cleaningroutine​ #cleaningvideos​ #newcleanwithme​ #speedcleaningmotivation​ #housework​ #cleanhouse​ #homecleaning​ #cleaningtips​ #mycleaningroutine​ #quickcleaning​ #deepcleaning​ #housetour​ #roomtour​ #shopwithme​ #haul​ #homedecor​ #decoration​ #interiordesign​ #luxury​ #interiors​ #homedecor​ #roomdecor​ #asmr​ #asmrsleep​ #asmrsounds​ #homecleaning​ #aest https://www.youtube.com/embed/RJP_SzkrRsM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16368 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w8ig2bdoMpw/hqdefault.jpg 🧹✅ IMPERMEABILIZANTE PARA SUPERFICIES POROSAS - ANTIMANCHAS INVISIBLE ✨ ➕ info en https://monestir.com/productos-tratamiento-impermeabilizante-superficies-porosas/ No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN IMPERMEABILIZANTE SUPERFICIES POROSAS Protege sus piezas y juntas de las inclemencias atmosféricas previniendo la formación de concentraciones de moho. Ayuda a prevenir la degradación de las piezas y las exfoliaciones de las piezas por heladas en exteriores. Evita la aparición de eflorescencias salinas y manchas de humedad. Protege sus suelos contra todo tipo de manchas domésticas sin alterar la belleza natural de las piezas y juntas. Actúa como consolidante de los materiales evitando el envejecimiento y desgaste prematuro. VENTAJAS No forma película, por eso no altera la característica antideslizante de sus suelos. Se puede emplear exteriores, bordes de piscinas y platos de ducha. Penetra en profundidad y no amarillea ni envejece con el paso del tiempo. Permite que las piezas transpiren y seca rápidamente. Facilita la limpieza de sus suelos https://www.youtube.com/embed/w8ig2bdoMpw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16369 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wrgXq_H7TQc/hqdefault.jpg KitchenDraw. 08- Decoración y visualización En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/wrgXq_H7TQc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16371 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EMeLKQQUW4Q/hqdefault.jpg KitchenDraw. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/EMeLKQQUW4Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16372 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gHlkfD4zRzU/hqdefault.jpg 🧹✅ PROTECTOR ANTIMANCHA TRANSPARENTE PARA PIEDRA Y CEMENTO - BELLATRIX NATURAL✨ ➕ info en https://monestir.com/productos-tratamiento-bellatrix-natural/ No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN PROTECTOR ANTIMANCHAS TRANSPARENTE PARA PIEDRA Y CEMENTO Ayuda a prevenir la degradación de las piezas y las exfoliaciones de la piedras y todo tipo de materiales por heladas en exteriores. Evita la aparición de eflorescencias salinas y manchas de humedad. Protege sus piezas y juntas de las inclemencias atmosféricas previniendo la formación de concentraciones de moho. Protege sus suelos contra todo tipo de manchas domésticas sin alterar la belleza natural de las piezas y juntas. Actúa como consolidante de los materiales evitando el envejecimiento y desgaste prematuro. https://www.youtube.com/embed/gHlkfD4zRzU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16374 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/84HexxfGVyI/hqdefault.jpg Mind Blowing Space Saving Furniture & Smart Home Design Ideas to Reinvent Your Home ! Mind-Blowing Space-Saving Furniture & Secret Rooms to Reinvent Your Home Discover space-saving furniture ideas, hidden rooms, and smart home hacks that will help you maximize small apartments, studios, and tiny houses. In this video, we cover multi-functional furniture, Murphy beds, hidden storage, minimalist design tips, and clever secret room solutions to make the most of every square foot. ------- Credit and links : 00:18 Smart space-saving ideas By Nội Thất Kỳ Diệu 01:06 Rosemary Smart Kitchen Island 01:37 TopLine XL and SlideLine M By Hettich 02:41 Clei - Home Office 02:54 LGM 2.0 TV table 03:37 Hafele Micro Living -Apartment Mark D. 04:59 Spazio Bed 05:26 TABLEBED 06:08 RDM Furniture Design 06:44 FlexYah - Folding Single Seat Stools By Expand Furniture 07:14 Monello - Multistool 07:48 TableWorks/ Hybrid Chair by Studio Lorier 09:03 Children's bedroom storage ideas By by Andrey Kravets 10:26 Omont Modern Leather Sectional with Console By Jubilee Furniture 11:53 Venecia magical cradle bed 12:43 Under stairs storage by Mani Sehgal 13:14 Murphy Bunk Bed By wwbeds Custom Furniture 13:42 Karup Design - The Dice/Buckle up/ Unwind 14:57 The DreamBox By Create Room 14:59 Horn Hub PLUs By Worldofsewing 15:27 velux cabrio balcony window 15:58 Tumidei on/off system 17:37 TM Italia Smart solutions 17:51 Outdoor Box Coffee - Transforming Table By Expand Furniture 18:29 George johnson expanding table 19:13 GR Ceiling bed By Milano Smart Living 19:33 Bed Up Down 20:07 Terrassen Pool Cover 20:29 Klafs S1 Sauna 21:09 Häfele functionality cube 22:09 häfele smart living – smart apartment 23:10 Foldable table with bench 23:32 Fakro loft ladders 23:04 INMOTION 20.20 - NIKAI By clever.it 25:12 CHANDRA Furniture 26:09 Muebles Alonso 26:36 Basso Modular Low Profile Sectional Sofa Set 27:10 Storage Opimization Bedroom 27:52 Seuseudi All in one smart bed 28:28 All in one loft bed 29:00 Entertainment center murphy bed 29:38 Funika premium sofa bed 30:12 Podium beds by Podium Atelier 31:26 Bigfoot By Protekdesign 32:05 Chairbed By Hiis https://www.youtube.com/embed/84HexxfGVyI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16375 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vU3iyujuJvY/hqdefault.jpg 🧹✅ PROTECTOR ANTIMANCHA EFECTO MOJADO PARA PIEDRA Y CEMENTO - BELLATRIX ✨ ➕ info en https://monestir.com/productos-tratamiento-bellatrix/ No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Realza la belleza natural de las piezas y juntas. Intensifica el tono de las vetas de la piedra y proporciona un Efecto Mojado satinado. Protege sus suelos contra todo tipo de manchas domésticas. Actúa como consolidante. Protege sus suelos contra las inclemencias atmosféricas. Evita el desgaste y envejecimiento prematuro. Evita la aparición de eflorescencias salinas y manchas de humedad. Hidrata las piezas y deja un tacto suave. Facilita la limpieza y el mantenimiento diario. https://www.youtube.com/embed/vU3iyujuJvY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16376 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RkDiFlPUvWQ/hqdefault.jpg KitchenDraw. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/RkDiFlPUvWQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16377 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GOyOCGHetdQ/hqdefault.jpg 😎✨¿Cómo mantener suelos de mosaico hidráulico? 📽️🎬 ➕ info en https://monestir.com/mosaico-hidraulico/ No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Hola de nuevo amigos y bienvenidos a un nuevo video del canal de MONESTIR, En este tutorial os vamos a explicar cómo mantener y renovar la capa de protección de los suelos de mosaico hidráulico y pavimentos de nolla. Primero utilizaremos el LIMPIADOR DE RESTOS DE OBRA para eliminar manchas blanquecinas de cal o tengamos alguna mancha de algún producto ácido como limón, vinagre, o pipi o lo limpiaremos con el DESENGRASANTE QUITAMANCHAS DECAPANTE en caso de que las piezas estén ennegrecidas por el uso y queramos hacer una limpieza en profundidad o eliminar tratamientos antiguos y manchas domésticas. Dependiendo del tipo de mancha emplearemos un producto u otro. Para el tratamiento, aplicaremos el PROTECTOR ANTIMANCHAS TRANSPARENTE si queremos hacer un tratamiento con un acabado natural o aplicaremos el PROTECTOR ANTIMANCHAS EFECTO MOJADO si queremos proteger el suelo con EFECTO MOJADO. En este caso hemos aplicado el PROTECTOR ANTIMANCHAS TRANSPARENTE ya que es el producto que se aplicó inicialmente en toda la casa como tratamiento. Con esto ya tendríamos el suelo protegido y simplemente queda mantenerlo de manera regular con los productos adecuados. https://www.youtube.com/embed/GOyOCGHetdQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16378 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SYHBoTWKHP0/hqdefault.jpg Genius Small Apartment Design Trends Space Saving Furniture & Smart Living Ideas ▶5 Looking for space-saving furniture ideas and hidden room designs that can completely transform your home? In this video, we reveal mind-blowing multifunctional furniture, Murphy beds, hidden storage hacks, and secret rooms that are perfect for tiny houses, small apartments, and studio living. Learn how to maximize every square foot with: Sources & Featured Designs De Sede River Sofa (Spears Furnishing) https://www.instagram.com/reel/DVg7Q-7j0bN/ Penelope Desk & Bed (Resource Furniture) https://www.instagram.com/p/DWmHnk2CrDt/ Elegant Convertible Sofa (Androf) https://www.instagram.com/p/DXILIIMj4wu/ Lori Beds – Stay-Level Murphy Bed https://www.youtube.com/watch?v=tydRCz2t1EY https://www.youtube.com/watch?v=kxUeH0PWCUg Mid-Century Pieces (Mid_Century_Friends) Vintage Dining Table: https://www.instagram.com/p/DXE-ESPAhAW/ Elevator Coffee Table: https://www.instagram.com/p/DXAEqrCgr39/ Home Bar w/ Pull-Down Table: https://www.instagram.com/p/DWrVMalAgHc/ Extendable Console Table (LG Lesmo) https://www.youtube.com/watch?v=FrZC8fgEaqA Pull-Out Side Desk (Smart Living UA) https://www.instagram.com/p/DXI1hhnMEe7/ Blum Group – Practical Laundry Setup https://www.youtube.com/watch?v=PUzzVVX05CQ WWBeds – Home Office Bed & Desk Unit https://www.youtube.com/watch?v=2YzvIZ9cS8Y BIGFOOT System – Hidden Treadmill (Protek Design) https://www.youtube.com/watch?v=gx1RvnaLgWc Doppio Transforming Table (Expand Furniture) https://www.youtube.com/watch?v=oHW6_a0yjRg Motorized Wall Bed & Desk (Premier Hardware Ltd) https://www.instagram.com/p/DUA_p9OjfdR/ Kids Bedroom Unit w/ Storage (Choobchii Wood) https://www.instagram.com/reel/DQ9daVWjEot/ Storage Bed (Seuseudi) https://www.youtube.com/watch?v=farLfJjGozg DIY Rocking Chair (Hágalo en Casa) https://www.instagram.com/p/DXJ52VfDpzV/ Double Wall Bed w/ Storage & Desk (Bedda.ie) https://www.instagram.com/p/DWf7ZhRDPS9/ ⭐ Featured Designs: Twofold Furniture – Wall Bench Design https://www.instagram.com/twofold._/ NOSIGNER – Compact Unit Design https://www.youtube.com/embed/SYHBoTWKHP0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16379 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gWnWD8ykfOE/hqdefault.jpg KitchenDraw. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/gWnWD8ykfOE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16380 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Q9IZOQ41DHs/hqdefault.jpg 😎✨¿Cómo restaurar suelos de mosaico hidráulico? 📽️🎬 ➕ info en https://monestir.com/mosaico-hidraulico/ No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Hola de nuevo amigos y bienvenidos a un nuevo video del canal de MONESTIR, En este tutorial os vamos a enseñar todo el proceso que se sigue para restaurar fácilmente y sin necesidad de maquinaria un suelo de mosaico hidráulico. En reformas de casas antiguas nos planteamos la posibilidad de mantener los suelos antiguos de mosaico hidráulico, pero tenemos la duda de si vale la pena mantenerlos. Nuestra opinión siempre es que si porque son un pedazo de historia. El mosaico hidráulico nos recuerda que las cosas artesanas y de calidad duran décadas. Por eso debe cuidarse, recuperarse e integrarse en las viviendas hoy. En este caso vamos a hacer la limpieza y tratamiento de una vivienda donde toda la superficie es un pavimento de mosaico hidráulico con diferentes motivos. Este proceso lo puede hacer un profesional con maquinaria de pulir pero en este caso os vamos a mostrar como se puede hacer todo este proceso a mano con unos resultados espectaculares. Primero utilizaremos el LIMPIADOR DE RESTOS DE OBRA para eliminar la capa blanquecina de cemento, cal y eflorescencias en caso de que las baldosas estén muy blanquecinas o lo limpiamos con el DESENGRASANTE QUITAMANCHAS DECAPANTE en caso de que las piezas estén ennegrecidas y queramos hacer una limpieza en profundidad o eliminar tratamientos antiguos y manchas domésticas. En este caso para eliminar los restos de obra y el aspecto blanquecino del suelo, lo mejor será utilizar 1 parte del LIMPIADOR DE RESTOS DE OBRA diluida con 3 de agua. Aplicamos, frotamos y aclaramos bien con agua. En caso de que tenga una capa gruesa de restos de obra podemos repetir la operación de limpieza hasta conseguir que el suelo quede como queramos. En zonas donde el suelo tenga manchas domésticas, manchas de aceites ennegrecidos o capas de cera utilizaremos el DESENGRASANTE QUITAMANCHAS DECAPANT https://www.youtube.com/embed/Q9IZOQ41DHs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16381 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v3VSxQGJmGg/hqdefault.jpg Smart Hidden Furniture and Space Saving Design Solutions for Small Apartment -Transformer Furniture Looking for space-saving furniture ideas and hidden room designs that can completely transform your home? In this video, we reveal mind-blowing multifunctional furniture, Murphy beds, hidden storage hacks, and secret rooms that are perfect for tiny houses, small apartments, and studio living. Learn how to maximize every square foot Hidealoo hidden Toilet https://www.youtube.com/@hidealoo Hasselbacken 2 By simon.lindbeeej https://www.instagram.com/simon.lindbeeej/ Cross Magic Bunk Bed https://www.youtube.com/watch?v=nChthQuIqpA Hidden plumbing access panel By sedmoy_pol https://www.youtube.com/@sedmoy_pol Hidden Trap Door Transformer Table Cabinet by Mebliv Dim https://www.youtube.com/@meblivdim Eggersmann furnspin Hideaway Storage https://www.youtube.com/@eggersmannUSA/ Kitchen space-saving ideas By Zortaş Concept Design https://www.instagram.com/zortasmutfak/ Multifunctional Smart Bed Mëlo Modular Customizable Sectional By Jubilee Furniture https://www.youtube.com/@jubileefurniture Bi-Fold Pocket Doors By ikbdesignstudiobytabrezkhan https://www.instagram.com/ikbdesignstudiobytabrezkhan/ Homethongkorn https://www.instagram.com/homethongkorn/ Automated Picture Lift By Future Automation https://www.youtube.com/@futureautomation Hidden Storage Shelf By Custom Service Hardware https://www.youtube.com/@CshardwareWi The Best Shoe cabinet By NoithatthongminhAGO Inovabed -Murphy Bed with Desk https://www.youtube.com/@inovabed/ Custom-designed built-in unit By Aamaderarte https://www.tiktok.com/@amaderarte.co/video/7334881364111609093 Small apartment design By Biloba.archi https://www.instagram.com/biloba.archi/ Cozy apartment in Madrid DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. This is not a promotional video. We’re here to introduce you to some of the most amazing space-saving furniture and smart home designs. Support My Channel! If you love this content and want to see more innovative ideas, please subscribe, give it a thumbs up, and share your thoughts in th https://www.youtube.com/embed/v3VSxQGJmGg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16382 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2pW3wYxR96Y/hqdefault.jpg KitchenDraw. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/2pW3wYxR96Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16383 2026-08-26 https://i.ytimg.com/vi/Iag5DoHz8LM/hqdefault.jpg 👌🏼✅ Soluciones de limpieza y protección de todo tipo de superficies 🔅👷🏽 Hola de nuevo, y bienvenidos a un nuevo video del canal de MONESTIR. En este nuevo tutorial os vamos explicar las soluciones de limpieza y protección que ofrecemos y como debemos elegir el producto más adecuado en cada ocasión. Muchos años de experiencia y con la premisa principal de la calidad, nos consolidan como marca española líder del sector en fabricación de productos de limpieza y protección de superficies rústicas de terracota, mármol envejecido, piedra, gres natural, cemento y hormigón impreso, cerámicas y porcelánicos PRODUCTOS EFECTIVOS. Máxima eficacia en cada formulación para conseguir los mejores resultados. COMPROMISO ECOLÓGICO. En MONESTIR el respeto por el medio ambiente es un compromiso que abarca todos los sectores de la empresa. Ofrecemos PRODUCTOS ESPECÍFICOS PORQUE Cada suelo es especial. Por eso MONESTIR ofrece soluciones diferentes para cada tipo de situación. Además MONESTIR le ofrece un asesoramiento personalizado a través de todos los canales disponibles como email, whatssap, redes sociales, atención telefónica y también a través de nuestro chat on line, e incluso visitas a pie de obra. Porque nuestro objetivo es conseguir que el cliente encuentre el producto que necesita fácilmente, y sobre todo que lo utilice correctamente. De esta manera, los resultados tendrán garantizado el éxito. PRODUCTOS PROFESIONALES. Productos testados para conseguir unos acabados profesionales con un modo de empleo sencillo y sin necesidad de maquinaria. VARIEDAD DE TAMAÑOS. Ofrecemos una amplia variedad de formatos para que el cliente pueda conseguir el mejor precio según el tamaño de su superficie. Dividimos nuestros productos por gamas: Gama Rústica con soluciones de limpieza y protección de suelos rústicos. La Gama Mosaico con productos específicos para suelos de mosaico hidráulico. Y la nueva Gama City con productos de Limpieza y mantenimiento de todas las superficies de la casa. https://www.youtube.com/embed/Iag5DoHz8LM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16384 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g6WxAS_9Llk/hqdefault.jpg Innovative Small Apartment Designs Space -Saving Furniture & Smart Living Solutions ▶2 Innovative Small Apartment Designs Space -Saving Furniture & Smart Living Solutions ▶2 Discover space-saving furniture ideas, hidden rooms, and smart home hacks that will help you maximize small apartments, studios, and tiny houses. In this video, we cover multi-functional furniture, Murphy beds, hidden storage, minimalist design tips, and clever secret room solutions to make the most of every square foot. ------- DropTop Duo 24 By Pith & Stem https://www.youtube.com/watch?v=C9yAj_30gAY Chi-shen Chiu flexible loveseat / De Sede River Sofa / 1970s Umbo bookshelf By Spears_furnishing https://www.instagram.com/spears_furnishing/ George Johnson Expanding Table https://www.youtube.com/watch?v=1TWQxAL74dg Giancarlo Piretti PLANO Table / Brutalist candleholder By Mid_century_friends https://www.instagram.com/mid_century_friends/ Hidden wall bed by HWB Singapore https://www.youtube.com/@HiddenWallBed Molteni&C Kitchen / Materia_Madrid Kitchen By alfredojpg https://www.instagram.com/alfredojpg/ ATIM - Snack Top Sliding table top By by Premier Hardware LTD https://www.instagram.com/premierhardwareltd/reels/ Artinox Sinks Layer By Georgette Neame https://www.youtube.com/watch?v=V3LXftnaKtc Camilo Calle's Space-Saving Solutions-Hagalo_en_casa https://www.instagram.com/hagalo_en_casa/ SPS Sliding Panel System By Future Automation https://www.youtube.com/@futureautomation The Bcompact Folding Staircase and Ladder https://www.youtube.com/watch?v=nnSzudIGY5w STAIRCASE TREADMILL By Colin Furze https://www.youtube.com/@colinfurze SSD Single-Person Electric Recliners By Seuseudi https://www.youtube.com/@seuseudi Okin Refined Motion Bed https://www.youtube.com/watch?v=CX8G93R0Uqc Studio Lorier https://www.youtube.com/@studiolorier 3-in-1 Living Solution By rendfers https://www.youtube.com/@rendfers Moscou Micro-appartement-35m2 Flat By Studio Bazi https://www.instagram.com/studiobazi/ DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. This is not a promotional video. COPYRIGHT ISS https://www.youtube.com/embed/g6WxAS_9Llk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16385 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NgiQUznCL_c/hqdefault.jpg KitcenDraw. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/NgiQUznCL_c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16387 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I0G3V4mVjds/hqdefault.jpg Genius Small Apartment Design Trends Space Saving Furniture & Smart Living Ideas ▶4 Looking for space-saving furniture ideas and hidden room designs that can completely transform your home? In this video, we reveal mind-blowing multifunctional furniture, Murphy beds, hidden storage hacks, and secret rooms that are perfect for tiny houses, small apartments, and studio living. Learn how to maximize every square foot - Featured Space-Saving Furniture & Designs 🔹 Transformable Sofas & Living Room Solutions Resource Furniture Swing Sectional with Wall Bed https://www.youtube.com/watch?v=ng4UDjx4TMI Himolla Sofa (via profischnapp.de) https://www.youtube.com/watch?v=BXKIw4e_57k 🔹 Hidden Beds & Wall Units Clei Murphy Bed with Bookcase & TV Cabinet https://www.youtube.com/watch?v=DhZEze3caXQ FLAT – Child Room with Wall Bed https://www.youtube.com/watch?v=300tCPP3Rno Bedda.ie Bedroom Unit https://www.instagram.com/bedda.ie/ Choobchii Wood Kids Bed Unit https://www.instagram.com/choobchii.wood/ 🔹 Expandable & Folding Tables Transformer Table Expanding Table https://www.youtube.com/watch?v=aNzHDPgF3S0 Hefengcasa Expanding Tables https://www.youtube.com/watch?v=0IiuGlysTwA Mesas OpenUp! 4-Meter Fold-Down Wall Table https://www.youtube.com/watch?v=673tToMe0k8 🔹 Smart Storage & Compact Furniture Androf Rolling Side Table with Storage / Compact Sofa https://www.instagram.com/p/DVoBehGkRI7/ https://www.instagram.com/p/DVtUFEUjcS-/ Hagalo en Casa Pull-Down Organizer https://www.instagram.com/hagalo_en_casa/ 🔹 Modular Wall Units & Interior Concepts Sunrise Furnishing Wall Unit https://www.instagram.com/sunrisefurnishing/ Sugatsune Space-Saving Hardware https://www.instagram.com/sugatsune_europe/ https://www.instagram.com/p/DTimt71DSWB/ 🔹 Unique & Vintage Designs Mid Century Friends Home Bar (1960s) https://www.instagram.com/p/DU1CRBrAlaZ/ 🔹 Modern Interior & Kitchen Design Zortas Concept Design – Modern Kitchen https://www.instagram.com/zortasconceptdesign/ Elmenut – Bed, Wardrobe & Desk in Small Space https://www.instagram.com/p/DU-lqBRjKrm/ Featured Designers & Studios Shuriken Garage Kawaguchi BETH x Episteme S https://www.youtube.com/embed/I0G3V4mVjds?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16388 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nhOQf5IinxQ/hqdefault.jpg KitchenDraw. 02- Elementos estructurales, imperativos En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/nhOQf5IinxQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16390 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0Cq10Be_aM4/hqdefault.jpg Insanely Smart Space Saving Furniture Hidden Storage Ideas You Won’t Believe Exists! Transform Your Home with Insanely Smart Space Saving Furniture Hidden Storage Ideas You Won’t Believe Exists! Looking for space-saving furniture ideas and hidden room designs that can completely transform your home? In this video, we reveal mind-blowing multifunctional furniture, Murphy beds, hidden storage hacks, and secret rooms perfect for tiny houses, small apartments, and studio living. Learn how to maximize every square foot with: Clever multi-functional furniture Smart hidden storage solutions Stylish Murphy beds & convertible tables Minimalist small-space design tips Incredible secret rooms you won’t believe exist Whether you live in a tiny apartment or want to add hidden features to your dream home, these ideas will help you reinvent your space. 💡 Watch till the end for the most surprising space-saving hack that will change the way you live! Featured Designs & Sources: Expand Funiture https://www.youtube.com/watch?v=vRu09QEFBZg Wall-mounted folding table By BY kleiv.interior https://www.instagram.com/p/DRUY1nWk9l6/ Hefengcasa Space Saving Funitue https://www.youtube.com/@hefengcasa2839 Spears_furnishing https://www.instagram.com/spears_furnishing/ 1970s “Bouloum” chair by Olivier Mourgue Vico Magistretti “Veranda” chair c. 1980s DS-600 sofa by De Sede c.1970s Smart Funiture By Pozzoli https://www.youtube.com/@PozzoliBiz Electric Pull-down wardrobe rail By @electric_trolley88 https://www.instagram.com/electric_trolley88/ Secret compartments BY @noithatgiarehonai https://www.instagram.com/noithatgiarehonai/ Mugongjiang Home Furnishings Superiorcabinets https://www.youtube.com/@superiorcabinets Understairs storage By Zortaş Concept Design https://www.instagram.com/zortasmutfak/ Swivel Hidden Table By Igor Mikurov https://www.youtube.com/watch?v=zDAgqMxZwcE Modulnova designs BY @alfredojpg https://www.instagram.com/alfredojpg/ SpazioBed and ApriChiudi https://www.youtube.com/@CiniusArredamenti Folding Outdoor Table By Folding. com.ua Fiyi Corner Sofa By tusofaamedida https://www.youtube.com/watch?v=YtwGT97uq https://www.youtube.com/embed/0Cq10Be_aM4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16391 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/R74nouepfco/hqdefault.jpg KitchenDraw. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/R74nouepfco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16393 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LJt_2V521M0/hqdefault.jpg Fantastic Hidden Furniture & Small Apartment Designs Space Saving & Smart Living Ideas Looking for space-saving furniture ideas and hidden room designs that can completely transform your home? In this video, we reveal mind-blowing multifunctional furniture, Murphy beds, hidden storage hacks, and secret rooms that are perfect for tiny houses, small apartments, and studio living. Learn how to maximize every square foot with: Sources & Featured Designs: Roll.Bed – Magic Compact Bed Resource Furniture – Pull-Out Desk / Automatic Wall Bed Mavigadget – All-in-One Smart Unit Wilding Wallbeds – Murphy & Wall Bed Systems Lori Beds – Modern Wall Bed Wellplus Fitting – Mini Kitchen Unit Sugatsune Global – Smart Hardware & Hidden Mechanisms Foshan Furniture Factory – Luxury Space-Saving Furniture Exotic Home Furniture – Compact Vanity / Elegant Pieces Mid Century Friends – Sofa, Desk, Retro Tables, Extendable Dining, Art Deco Cabinet Moveis MagicBox – Multi-Functional Desk / Wall Desk BigBoss Furniture Shop – Convertible / Adjustable Sofa Boffi – Luxury Kitchen Systems Techntact – Smart Compact Desk Graham Hill – LifeEdited Apartment Electric Lifting Cabinet / Platform Bed Eggersmann – Sliding Countertops Hidden Wall Bed by HWB Signaphor / Side Cabinet with Hidden Table LGM System / CLEI – Fold Away Tables & Space-Saving Solutions Loft Bed with Storage & Desk – The Klim Furniture Baobab Glass Extendable Kitchen Table – Expand Furniture Ella & Louis Sofa – Animadomus Artifort Track – Norm Architects The Oscar Corner Transforming Sofa – Your Style Camilo Calle – Hagalo en Casa (Workstations, Swivel Desk, Movable Shoe Rack) Mirror Ironing Board Closet – Shkaf_krovat M50 – Atelierzero Micro Housing Unit Small Space Ideas 35m² – Noithatkydieu C Seed N1 – Folding TV Hafele – Work Surface Becomes Office Kitchen Flexible Love Seat / Transforming Sofa Bed – Spears Furnishing Hidden End-of-Bed TV Cabinet – Future Automation Double Wall Bunk / Drawer Cabinet Bed – Casaflorida.it Kubikko – Folding Desk & Wall Beds Hidden Storage in Kitchen – Mani Sehgal Modulnova Madrid – Vanity Units / Sliding Doors Modern White Kitchen https://www.youtube.com/embed/LJt_2V521M0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16394 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3lDgj4-jbrE/hqdefault.jpg Introducción programa KitchenDraw En estos videos intento explicar el funcionamiento y manejo de programa de diseño KitchenDraw, espero que sea de vuestro agrado. 01- Iniciar proyecto, interfaz del programa. https://youtu.be/R74nouepfco Video: Contenido lógico, puede ser prescindible. Puede ser útil: Min 2:35, - Unidades de medida. Min 3:00, - Creación de habitación. Min 9:10, - Personalizar barra de herramientas. 02- Elementos estructurales, imperativos. https://youtu.be/nhOQf5IinxQ Video: Contenido intuitivo, puede ser prescindible.. Puede interesar: Min 1:00, - catalogo imperativos. Min 4:10, - Colocar, sobre-bajo. Min 4:35, - función desplazar. Min 6:40, - Zoom. 03- Diseño de cocina (elementos bajos) https://youtu.be/NgiQUznCL_c Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 0:50, - catalogo electrodomésticos. Min 5:50, - función imán. Min 6:45, - función medir. Min 8:20, - vista perspectiva y función ocultar. 04- Diseño de cocina (elementos altos y regletas) https://youtu.be/2pW3wYxR96Y Video: Una vez puesto el 1er elemento, el resto es igual. Puede interesar: Min 2:15, - mover y rotar escena en perspectiva. Min 3:20, - modificar atributos de electrodomésticos. Min 4:50, - regletas y costados. Min 9:20, - costados muebles altos. 05- Colocar encimeras, cornisas, zócalos etc. https://youtu.be/gWnWD8ykfOE Video: Importante ver completo. Interesa: - Colocación manual de elementos. - Colocación mediante plantillas. - Colocación mediante lineales automáticos. 06- Cambiar modelo y colores a los muebles https://youtu.be/RkDiFlPUvWQ Video: Importante ver completo. Interesa: - Acabados genéricos. - Acabados individuales. - Modelos de puertas. - Modificar atributos. 07- Colocar cerámica a suelos y paredes. https://youtu.be/EMeLKQQUW4Q Video: Importante ver completo. Interesa: - Cambiar desde atributos. - Usar plantillas. - Función escuadra y sustituir. - Embaldosado automático. 08- Decoración y visualización. https://youtu.be/wrgXq_H7TQc Video: Algunas cosas lógicas y otras importantes. Interesa: Min 0:40, - Modificar pa https://www.youtube.com/embed/3lDgj4-jbrE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16395 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tWNQOoQwOA8/hqdefault.jpg Genius Small Apartment Design Trends Space Saving Furniture & Smart Living Ideas ▶3 Looking for space-saving furniture ideas and hidden room designs that can completely transform your home? In this video, we reveal mind-blowing multifunctional furniture, Murphy beds, hidden storage hacks, and secret rooms that are perfect for tiny houses, small apartments, and studio living. Learn how to maximize every square foot - Sources & Inspirations Featured in This Video: Massimo Mebel – Luxurious Bedroom Design & Vanity Table https://www.instagram.com/massimomebel.az/ Elmenut – Double Bunk Bed Space-Saving Design https://www.instagram.com/elmenut/reels/ Expand Furniture – Hygge Wood Extending Table https://www.youtube.com/watch?v=XOsEGFL78e4 ErgoRoom – Stay-Level Wall Bed with Desk https://www.youtube.com/watch?v=DXRXE0nIU9Q https://www.youtube.com/watch?v=-rLm7YDtn_Q Ulferts – Automatic Reclining Sofa with Leg Rest & Adjustable Headrests https://www.youtube.com/watch?v=cXC6-P1AcQo Smart Furniture GTA – Sectional Sofa with Hidden Storage & Extendable Footrest https://www.instagram.com/p/DSveVyDAfg1/ Androf – Coffee Table & Expanding Sofa Designs https://www.instagram.com/androf.shop/ Resource Furniture – Goliath Transforming Extending Table https://www.youtube.com/watch?v=zCit-7Ia8BA Ozzio Italia – Smart Living Entertainment Wall with Hidden Expanding Table https://www.youtube.com/watch?v=uq3iv5qQL1E Lenart Meble – BED CONCEPT Wall Bed with Sofa https://www.youtube.com/watch?v=yDNzaiYDNms Mid Century Friends – Vintage Folding Bed Hidden in Sideboard https://www.instagram.com/p/DUv38XrgmTW/ Hágalo en Casa – Pivoting Foldable Table & Desk Design https://www.instagram.com/p/DUdXqgYEQde/ Build Tiny – Smart Staircase Storage Design https://www.facebook.com/buildtiny Wang Le – Log Cabin Design Inspiration DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. This is not a promotional video. We’re here to introduce you to some of the most amazing space-saving furniture and smart home designs. Support My Channel! If you love this content and want to see more inno https://www.youtube.com/embed/tWNQOoQwOA8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16396 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g_YvWMNH7FE/hqdefault.jpg Como hacer una mini barra de bar Con este video pretendo que se vea como hacer muebles con ángulos diferentes a 90 grados y como buscar siempre la forma más sencilla para realizarlo con la herramienta común. https://www.youtube.com/embed/g_YvWMNH7FE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16397 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3oXGpVIIndM/hqdefault.jpg 🧹✅ PROTECTOR ANTIMANCHA EFECTO NATURAL PARA TERRACOTA EN EXTERIORES - MITROL ✨ https://monestir.com/productos-tratamiento-mitrol/ CARACTERÍSTICAS Indicado para la protección de pavimentos de terracotta sin alterar el tono, color ni brillo. Ayuda a prevenir la rotura de la terracotta y las exfoliaciones de la piedra por heladas en exteriores. Actúa como consolidante de los materiales evitando el envejecimiento y desgaste prematuro. Evita la aparición de eflorescencias salinas en suelos de terracotta. Protege sus piezas y juntas de las inclemencias atmosféricas. Previene la formación de concentraciones de verdín. VENTAJAS No forma película, por eso no altera la característica antideslizante de los suelos de terracotta. Ideal para exteriores de piscinas y platos de ducha. Producto ecológico. Respeta su salud y el medio ambiente. Penetra en profundidad y no amarillea ni envejece con el paso del tiempo. Facilita la limpieza de sus suelos de exterior. Permite que las piezas transpiren y seca rápidamente. No huele. APLICACIÓN Aplicar con una brocha ancha, de manera uniforme una mano generosa a las piezas y juntas de manera que quede el producto igualmente repartido. No deje charcos. Si desea una protección mayor, al cabo de 1h puede aplicar una segunda mano de Mitrol. Aplicar con el suelo bien barrido, perfectamente limpio y completamente seco. Agitar antes de usar y verter en un recipiente limpio. Para impermeabilizar fachadas se puede aplicar con un pulverizador. https://www.youtube.com/embed/3oXGpVIIndM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16398 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LcLtE9aSj4A/hqdefault.jpg Como hacer escritorio en L En esta ocasión hacemos un trabajo muy sencillo donde como siempre aprenderemos nuevos detalles. https://www.youtube.com/embed/LcLtE9aSj4A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16399 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XmNNjOKDtbA/hqdefault.jpg Genius Small Apartment Design Trends - Space Saving Furniture & Smart Living Ideas ▶2 Looking for space-saving furniture ideas and hidden room designs that can completely transform your home? In this video, we reveal mind-blowing multifunctional furniture, Murphy beds, hidden storage hacks, and secret rooms that are perfect for tiny houses, small apartments, and studio living. Learn how to maximize every square foot with: Sources & Credits: Transformable Sofa Bed By Lado Furniture https://www.youtube.com/watch?v=PoAbnQ8P_3k Space Saving Wall Table https://www.instagram.com/p/DTqMiD9jDNy/ loft stairs for small spaces By Judith Leary-Joyce of Ecorenovationhome https://www.instagram.com/ecorenovationhome/ Häfele Micro-Living MOKA https://www.youtube.com/watch?v=z5k5Z9qJNC4 Relaxing sofa table By Sakakibarakibara https://www.instagram.com/p/DRjvBkfCrpx/ Diy shoe cabinet By Camilo Calle Of Hagalo_en_casa https://www.instagram.com/hagalo_en_casa/ Smart 3-in-1 Convertible furniture By Comfort Place https://www.youtube.com/watch?v=uV26vGF_ZiQ Girotonda Armchair | Quadrondo dining table By Mid_Century_Friends https://www.instagram.com/mid_century_friends/ BrightWoodWorks Kitchens https://www.instagram.com/brightwoodworks/ The Flippo Sofa Bed By BY @portasofa https://www.instagram.com/reel/DItJ4lEvBHp/ The Cloud Sofa by Restoration Hardware https://www.youtube.com/watch?v=tOurJ10LvP4 Xpander Table by Assaf Kimmel Studio https://www.instagram.com/assaf.kimmel/ Rotating TV wall mount By Deirdres_design https://www.instagram.com/deirdres_design/reels/ Gliver Designer Furniture https://www.youtube.com/watch?v=b666ArgJCz8 Ergoroom SS Sofa https://www.youtube.com/watch?v=dFcro_0gezc Sliding Folding Windows DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. This is not a promotional video. We’re here to introduce you to some of the most amazing space-saving furniture and smart home designs. Support My Channel! If you love this content and want to see more innovative ideas, please subscribe, give it a thumbs up, and share your thoughts in the comments! 🌟 COPYRIGH https://www.youtube.com/embed/XmNNjOKDtbA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16400 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WcwBi_tpg7A/hqdefault.jpg 🧹✅ PROTECTOR ANTIMANCHA EFECTO MOJADO PARA TERRACOTA EN INTERIORES ✨ https://monestir.com/productos-tratamiento-remember/ CARACTERÍSTICAS Se emplea como tratamiento base. Protege el suelo y juntas de manera uniforme al tiempo que proporciona un efecto mojado. Penetra en profundidad y reduce drásticamente la porosidad de la terracota. Evita la aparición de eflorescencias salinas y manchas de humedad. Hidrata el suelo y deja un tacto suave. Especial para suelos de barro muy rugosos. En fachadas de ladrillo en interior evita que se desprenda la arenilla de las piezas y juntas. Efecto consolidante. VENTAJAS Producto ecológico. Respeta su salud y el medio ambiente. Permite que las piezas transpiren por eso mantiene la sensación de calidez que transmiten las terracotas en interior. Aplicación sencilla y secado inmediato. Evita la acumulación de suciedad facilitando la limpieza y el mantenimiento ordinario del suelo. No amarillea ni se ennegrece. No envejece con el paso del tiempo. APLICACIÓN Aplicar con una brocha ancha y de manera uniforme una mano generosa pero sin aplicar producto en exceso sobre las piezas y juntas de forma que quede el producto igualmente repartido. No deje charcos. Agitar antes de usar y verter en un recipiente limpio. Pasadas 24h el tratamiento se finaliza con la aplicación de un producto de acabado. Aplicar con el suelo bien barrido, perfectamente limpio y completamente seco. https://www.youtube.com/embed/WcwBi_tpg7A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16401 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8_suBoRb648/hqdefault.jpg Genius Small Apartment Design Trends : Space Saving Furniture & Smart Living Ideas Looking for space-saving furniture ideas and hidden room designs that can completely transform your home? In this video, we reveal mind-blowing multifunctional furniture, Murphy beds, hidden storage hacks, and secret rooms that are perfect for tiny houses, small apartments, and studio living. Learn how to maximize every square foot with: Sources & Credits Protekdesign – Modular Sliding Furniture https://www.youtube.com/watch?v=ry_tu_2KOsE ANDROF – Convertible Chair https://www.instagram.com/p/DT6AesIkk78/ https://www.instagram.com/p/DT5YmAvkUBa/ Cinius Arredamenti – Telescopic Stairs & Pull-Out Hanger https://www.youtube.com/watch?v=X1byQLzEq8I https://www.youtube.com/watch?v=yUz8tNdcsyA EGGERSMANN – Captivating Storage Solutions https://www.youtube.com/watch?v=zV6pnnHQz3o Future Factory – “Your Style” Convertible Sofa https://www.youtube.com/watch?v=cHHsy0QEEQM Transformer Table – Expanding Table & Transformer Desk https://www.youtube.com/watch?v=ftJiLDPfoAQ https://www.youtube.com/watch?v=1kjZuNQpf4E TAIWAN BOSCA – Double-Layered Shoe & Storage Cabinet https://www.youtube.com/watch?v=YJgQVlOJWyM Moveis.MagicBox – Slide-Out Bed https://www.instagram.com/moveis.magicbox/ HohomeHK – Flip Bed & Desk https://www.youtube.com/watch?v=hKKHxwKVk3w Midcentury Friends – Secretary Desk https://www.instagram.com/p/DT5xAIUiMcL/ Profischnapp – Lift-Assisted Chair https://www.youtube.com/watch?v=uY_ViQ0Wq7g CLEI – Murphy Beds, Wall Desks & Sofa Beds https://www.youtube.com/watch?v=JYWJ1MjjNDw Cosys – Compact Kitchen https://www.youtube.com/watch?v=KeLLsectWFM Tumidei – ON-OFF Twist Table https://www.youtube.com/watch?v=5AiN84bpIcE Julia Reeves – Stair Design Kyuu Sung Woo – Bedroom & Kitchen Design DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. This is not a promotional video. We’re here to introduce you to some of the most amazing space-saving furniture and smart home designs. Support My Channel! If you love this content and want to see more innovative ideas, please sub https://www.youtube.com/embed/8_suBoRb648?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16402 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KebgjXKVakw/hqdefault.jpg Como usar centímetros y pulgadas en carpintería. Muchas veces las cosas más sencillas pueden resultar complicadas para algunas personas. Por esa misma razón voy a explicar desde el principio como pasar de centímetros a pulgadas y viceversa. Partiremos de un ejemplo y daré algunos trucos para evitar hacer muchos cálculos. DESCARGAR TABLA EN PDF: https://mega.nz/#!GVdXSY5a!o4fhVWVi8YDZfHK8zVT-pjEfqsF7fAYGTDLkMLbYlOg https://www.youtube.com/embed/KebgjXKVakw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16403 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5Am5vht5kcw/hqdefault.jpg 🧹✅ PROTECTOR ANTIMANCHA EFECTO NATURAL PARA TERRACOTA EN INTERIORES ✨ https://monestir.com/productos-tratamiento-cottobello/ CARACTERÍSTICAS Se emplea como tratamiento base. Protege el suelo y juntas de manera uniforme. No altera el tono ni el color del barro. Penetra en profundidad y reduce drásticamente la porosidad de la terracota. Evita la aparición de eflorescencias salinas y manchas de humedad. Hidrata el suelo y deja un tacto suave. Esencial para barros muy rugosos. En fachadas de ladrillo en interior evita que se desprenda la arenilla de las piezas y juntas. Efecto consolidante. VENTAJAS Producto ecológico. Respeta su salud y el medio ambiente. Permite que las piezas transpiren por eso mantiene la sensación de calidez que transmiten las terracotas en interior. Aplicación sencilla y secado inmediato. Evita la acumulación de suciedad facilitando la limpieza y el mantenimiento ordinario del suelo. No amarillea ni se ennegrece. No envejece con el paso del tiempo. APLICACIÓN Aplicar con una brocha ancha y de manera uniforme una mano generosa pero sin aplicar producto en exceso sobre las piezas y juntas de forma que quede el producto igualmente repartido. No deje charcos. Agitar antes de usar y verter en un recipiente limpio. Pasadas 24h el tratamiento se finaliza con la aplicación de un producto de acabado. Aplicar con el suelo bien barrido, perfectamente limpio y completamente seco. https://www.youtube.com/embed/5Am5vht5kcw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16404 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IHPhOqww55k/hqdefault.jpg Innovative Small Apartment Designs Space - Saving Furniture & Smart Home Innovation Discover space-saving furniture ideas, hidden rooms, and smart home hacks that will help you maximize small apartments, studios, and tiny houses. In this video, we cover multi-functional furniture, Murphy beds, hidden storage, minimalist design tips, and clever secret room solutions to make the most of every square foot. ------- HWB HIDDEN WALL BED https://www.youtube.com/@HiddenWallBed The 1960s Vintage Desk-Bed By Mid_century_friends https://www.instagram.com/mid_century_friends/ BIGFOOT® Italian Hidden Walls https://www.youtube.com/@protekdesign Spear Furnishing Iconic Chairs Veranda Chair /Pratone Chair /Calin Lounge Chair https://www.instagram.com/spears_furnishing/reels/ Konstantacorner Modular corner Sofa https://www.youtube.com/@mfkonstanta Gessi Vita Smart Tap By alfredojpg https://www.instagram.com/alfredojpg/ Zortaş Concept Design (Stairs/Countertops) https://www.instagram.com/zortasmutfak/ No-Drill Schroth Bar By _____ho.house https://www.instagram.com/_____ho.house Hidden Rooms (Trap doors/Balconies/Elevators) Basement Trap Door Hidden Vertical Murphy Bunk Beds By Jinrui Furniture Futuristic Tea Table https://www.douyin.com/video/7099021381857250571 Future Automation Hidden TVs https://www.youtube.com/@futureautomation Camilo Calle DIY Space saving Solutions https://www.instagram.com/hagalo_en_casa/ The Ori Cloud Bed https://www.instagram.com/ori_living/ Spacemaxin https://www.youtube.com/@spacemaxin Multi-level lounger by verner panton DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. This is not a promotional video. COPYRIGHT ISSUES: If you find any of your copyrighted material in this video, please email us at Woosmarthome@gmail.com so we can resolve the issue immediately. #SpaceSavingFurniture #SmartHomeIdeas #HomeDecorInspo #SmallApartmentLiving #TinyHouseGoals #InnovativeFurniture #SpaceOptimization #TransformingFurniture #CompactLiving #InteriorDesignTips -------- Tiny Homes Movement 🏡 Minimalist Living Smart Living Ideas for 2026 Multifunc https://www.youtube.com/embed/IHPhOqww55k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16405 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pFg47GA06QM/hqdefault.jpg Poner puertas correderas para armarios Poner puertas correderas siempre ha parecido algo muy complicado y más con la cantidad de fabricantes y modelos distintos que podemos encontrar en el mercado. En realidad es muy sencillo y si entendemos un modelo, entenderemos todos. https://www.youtube.com/embed/pFg47GA06QM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16406 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9vvXLTSIsjY/hqdefault.jpg 🧹✅ LIMPIADOR DE MANCHAS VERDES Y HUMEDADES EN PAVIMENTOS EXTERIORES ✨ https://monestir.com/limpiador-pavimentos-exteriores/ CARACTERÍSTICAS Ideal para eliminar manchas verdes o ennegrecidas y en general toda la suciedad que se acumula en los exteriores durante el invierno en todo tipo de pavimentos. Producto para eliminar manchas verdes, concentraciones de verdín y en general toda la suciedad que se acumula en los exteriores durante el invierno en juntas y pavimentos exteriores. VENTAJAS No emite vapores ni olores molestos. Actúa lentamente y es de acción prolongada, por eso resulta muy fácil de usar. No deteriora los pavimentos ni las juntas, solo es agresivo con la suciedad y las manchas. Limpia por acción química, no por acción mecánica por eso no requiere esfuerzo. Efecto limpiador muy eficaz. APLICACIÓN Se aplica diluyéndolo con agua según el grado suciedad del pavimento. Para manchas verdes muy antiguas se puede utilizar puro. Para la limpieza de manchas superficiales normales se emplea diluyendo una parte con 3 agua. Aplicar con el suelo barrido. Diluir con agua, extenderlo con una fregona y dejar actuar unos minutos hasta que deshaga la suciedad. Más o menos 5 minutos para manchas superficiales y de 30 minutos a 1 hora para limpiar manchas ennegrecidas. Una vez esté la suciedad disuelta, volver a mojar el suelo y frotar con un estropajo, cepillo de raíces o con máquina rotativa con cepillo de nylon para suelos blandos o de tynex para suelos muy duros. Aclarar abundantemente con agua y retirar la suciedad con fregona, esponja o aspirador de líquidos antes de que el pavimento vuelva a absorber la suciedad. Repetir el aclarado con una parte de Sanet y 20 de agua para neutralizar los residuos y prevenir así la posible salida de eflorescencias y manchas blancas. ÚTILES PARA SU APLICACIÓN Se puede aplicar con fregona, frotar con estropajo, cepillo de raíces o discos de nylon o tynex para máquina rotativa y se aclara con fregona, esponja o aspirador de líquidos. https://www.youtube.com/embed/9vvXLTSIsjY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16407 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Kw6agTnphWc/hqdefault.jpg Innovative Small Apartment Designs Space -Saving Furniture & Smart Living Solutions Discover space-saving furniture ideas, hidden rooms, and smart home hacks that will help you maximize small apartments, studios, and tiny houses. In this video, we cover multi-functional furniture, Murphy beds, hidden storage, minimalist design tips, and clever secret room solutions to make the most of every square foot. ------- Blum FUNCTIONAL LIVING https://www.youtube.com/@BlumFurniturefittings Flying table by karaan.j https://www.instagram.com/karaan.j/ Bumblebee's Ceiling Suspended Furniture https://www.youtube.com/@bumblebeespaces5473 Win storage: the kitchen By Hettich Group https://www.youtube.com/@HettichEnglish Ultimate Room 3 in 1 set/Box Coffee Curve By Expand Furniture https://www.youtube.com/watch?v=AvkwPrVgrRk Bernini Expandable Console Table By LG LESMO living https://www.youtube.com/watch?v=fjdPt7eh2S4 Antique Transforming Furniture By Mid Century Møbler https://www.instagram.com/midcenturymobler Bullock Murphy Bed By WWBeds Custom Furniture https://www.youtube.com/watch?v=7ccHzCbn2lw loft bed with desk By By Hohomehk https://www.youtube.com/@hohomehk TAVOLETTO transformable table By La Maison Convertible https://www.youtube.com/@Lamaisonduconvertibl Rotating mirror By esalineamobili https://www.youtube.com/watch?v=wjzW_0FVKNQ Zibah Sofa Cum Couch with storage By Wooden Street https://www.youtube.com/watch?v=h3VLeF90rsI Kendra Trundle Bed By Wooden Street By Wooden Street https://www.youtube.com/watch?v=vF4Ony5JpCE SB Concept motorized TV lift cabinet By laurent bugniet https://www.youtube.com/watch?v=cluwGgoK0eI Verle Home kitchens https://www.youtube.com/@VERLEHOME MK1 Transforming Table By Duffy London https://www.youtube.com/@DuffyLondonLtd Hide-A-Hoop by Auto Hoop https://www.youtube.com/@autohoop Watch how space-saving furniture transforms small apartments into smart, modern homes! In this video, you’ll discover smart furniture design, multifunctional furniture, and creative furniture ideas made for small rooms and tiny apartments. From hidden furniture ideas and foldable tables, to stairs https://www.youtube.com/embed/Kw6agTnphWc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16408 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rh41aXtiFc4/hqdefault.jpg Que tableros y tornillos usar en carpintería Muchas de vuestras consultas son precisamente ¿Qué medida de tornillos o qué tipo de material usamos para hacer estos trabajos? En este video intentare daros una explicación global para solventar vuestras dudas. https://www.youtube.com/embed/rh41aXtiFc4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16409 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-2brmDOJpzM/hqdefault.jpg 🧹✅ SANIGEL- DECAPANTE - DESENGRASANTE - QUITAMANCHAS ✨ https://monestir.com/productos-limpieza-sanigel/ Limpiador alcalino eficaz para eliminar manchas domésticas y para decapar tratamientos antiguos, aceites y barnices y ceras en todo tipo de pavimentos. No emite vapores ni deja olores, ya que no lleva disolventes. Actúa lentamente, es un limpiador de acción prolongada, por eso resulta muy cómodo y fácil de usar. CARACTERÍSTICAS Limpiador ideal para eliminar manchas domésticas en todo tipo de pavimentos. Aceites, grasa, vino, café.. Perfecto para decapar tratamientos antiguos y barnices. Limpia y desengrasa los pavimentos tratados con aceite de linaza, de mora o similares. Decapa cualquier tipo de tratamiento a base de ceras. Elimina manchas de óxido rápidamente. Eficaz para eliminar grafittis en fachadas. VENTAJAS No emite vapores ni deja olores, ya que no lleva disolventes. Actúa lentamente, es un limpiador de acción prolongada, por eso resulta muy cómodo y fácil de usar. No deteriora los pavimentos ni las juntas, solo es agresivo con las manchas y los tratamientos antiguos. Es el único decapante que elimina los residuos de mortero tipo epoxi. Diluido con agua se puede emplear para realizar una limpieza en profundidad y eliminar manchas superficiales en pavimentos tratados sin llegar a afectar el tratamiento. APLICACIÓN Se aplica diluyéndolo con agua según el grado de suciedad del pavimento. Para el decapado de barnices se puede utilizar puro. Para el decapado de aceites y ceras se emplea diluyendo una parte de Sanigel con 3 agua. Diluyéndolo con 10 partes de agua es ideal para eliminar manchas superficiales y suciedad incrustada sin llegar a afectar el tratamiento. Se puede aplicar con fregona, frotar con estropajo, cepillo de raíces o con máquina rotativa con discos de nylon o tynex y aclarar con fregona, esponja o aspirador de líquidos. El suelo debe estar barrido y completamente seco. Diluir Sanigel con agua, extenderlo con una fregona y dejar actuar unos minutos hasta que deshaga la suciedad. Más o menos 5 minutos para limpiezas superficiales, 30 minutos para https://www.youtube.com/embed/-2brmDOJpzM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16410 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iizspgoA4Rs/hqdefault.jpg Fantastic Space Saving Furniture and Smart Home Design Ideas You Didn't Know Existed! Discover space-saving furniture ideas, hidden rooms, and smart home hacks that will help you maximize small apartments, studios, and tiny houses. In this video, we cover multi-functional furniture, Murphy beds, hidden storage, minimalist design tips, and clever secret room solutions to make the most of every square foot. ------- Credit and links : 00:17 Transformable Living Space By YO!Home 01:08 Bumblebee Spaces 02:14 Podium beds By Podium atelier 03:11 Podium Storage By Stolyar_novikov 03:27 Lg lesomo : Tavolo Quadro /Extendable Console 04:10 Luonto Furniture 05:28 DropTop 06:06 Doppio Digital Mirror By Esalineamobili 06:40 SSD Fabric Storage By Seuseudi 07:35 Triple Magic Bunk Bed by Adalı 08:07 Smart Storage BEAM-IT-UP From Dolle 08:43 REK coffee table By Reinier de Jong 09:25 DTable By dhaus 09:57 Dressing table By CARPINTERIA MONTEVERDE 10:27 Powl Studio Space Saving Furniture 11:05 The Ori Cloud Bed by Ori Living 11:56 Ori pocket studio by Nova Residences 12:22 Barn Door Murphy Bed By WWBeds Custom Furniture 13:04 Modern wall bed design By Wallbeds .ro 13:41 Optimus Prime by Spacemaxin 14:11 Smart Furniture Innovations by Spacemaxin 14:53 Future Automation 15:44 Slide kids loft bed by Spaceman 16:12 Loft bed with desk By e스마트 16:50 SWAN By Parisot Industrie 17:07 Bed with BIG Storage By FLAT Studio 17:36 Cosys Small Space Furniture 18:29 Under stairs storage By Manisehgal 18:53 Hidden compartment furniture By Manisehgal 19:15 Patris Expanding Table 19:56 TABLE COMBO By Transformeri Mēbeles 20:24 ClosetBoom 21:07 Hideawaysolutions Cabinet Step Stool By Tiny House Baluchon 21:36 upgrade electric height adjustable table By FLAT - Smart furniture 22:04 Yily Recliner By Jubilee Furniture 22:30 Rotating cabinests By interiorparkconceptstore 23:14 Sofa Bed with Round Slat Arms By Noithatthongminh 23:35 Luppo Click-Clack 24:02 Adjustable nursing bed By Keyihong 24:20 Electric intelligent nursing bed By Liuzhou Yunduan Technology Co 24:25 Boxspring Met TV-lift 24:51 PEKA Polska Small kitchen Design 26:19 Trending k https://www.youtube.com/embed/iizspgoA4Rs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16411 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DDvif3-bxxA/hqdefault.jpg Como hacer una trona multifunción. Con este video pretendo dar respuesta a un usuario, en el vamos a explicar como hacer una silla infantil la cual podremos usar tanto como trona para dar de comer, balancín para entretenimiento y también como pupitre. https://www.youtube.com/embed/DDvif3-bxxA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16412 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZB3vXuJDfSw/hqdefault.jpg 🧹✅ SANET - QUITACEMENTOS - ELIMINA RESTOS DE OBRA EN SUELOS Y FACHADAS ✨ https://monestir.com/productos-limpieza-sanet/ CARACTERÍSTICAS Producto ácido ideal para eliminar residuos de fin de obra como restos de mortero y cemento en todo tipo de pavimentos y fachadas de nueva colocación. Elimina las eflorescencias salinas en pavimentos de barro. Ideal para exteriores. Muy eficaz para eliminar salitres en fachadas de ladrillo de cara vista. Elimina manchas de óxido rápidamente. Ideal para limpiar profundamente la suciedad producida por el polvo y la contaminación en materiales muy porosos de exterior VENTAJAS Se puede emplear para muchos tipos de materiales como terracota, gres rústico y porcelánico, cerámica esmaltada, mármol envejecido, pizarra y piedras no pulidas. Respeta los tratamientos, por eso es ideal para eliminar velos blancos formados por la cal del agua del lavado en pavimentos ya tratados. SANET es un producto concentrado por eso al diluirlo con agua, tiene un rendimiento muy alto. No deteriora el pavimento. Limpia sin dañar las juntas. Únicamente es agresivo con los restos de obra y eflorescencias. Actúa como limpiador desincrustante para fachadas y suelos rústicos. Es muy importante leer las precauciones de uso y utilizarlo en un lugar bien ventilado. APLICACIÓN El suelo debe estar barrido y completamente seco. Extendemos Sanet diluyendo 1 parte con 3 a 5 de agua dependiendo del grado de suciedad del suelo. Dejamos actuar unos segundos, y enseguida empezamos a fregar. Frotamos con un estropajo abrasivo verde, cepillo de raíces o con máquina rotativa con cepillo de nylon para suelos blandos o tynex para suelos muy resistentes, aclaramos abundantemente con agua y retiramos la suciedad con una fregona, esponja o aspirador de líquidos antes de que el pavimento vuelva a absorber la suciedad. https://www.youtube.com/embed/ZB3vXuJDfSw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16413 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lGIA4msKe2w/hqdefault.jpg Genius Small Apartment Designs Space Saving Furniture & Smart Living Ideas Looking for space-saving furniture ideas and hidden room designs that can completely transform your home? In this video, we reveal mind-blowing multifunctional furniture, Murphy beds, hidden storage hacks, and secret rooms that are perfect for tiny houses, small apartments, and studio living. Learn how to maximize every square foot with: Clever multi-functional furniture Smart hidden storage solutions Stylish Murphy beds & convertible tables Minimalist design tips for small spaces Secret rooms you won’t believe exist Whether you live in a tiny apartment or want to add hidden features to your dream home, these ideas will help you reinvent your space. Watch till the end for the most surprising space-saving hack! Sources & Featured Designs: Roll.Bed – Magic Compact Bed Design https://www.instagram.com/roll.bed/ Resource Furniture – Pull-Out Desk System for Small Spaces https://www.instagram.com/p/DPmSTCUkR7Y Mavigadget – Compact All-in-One Smart Furniture Unit https://www.instagram.com/mavigadget/ Wilding Wallbeds – Innovative Murphy Bed & Wall Bed Systems https://www.youtube.com/watch?v=gVbnkOPq9Ak Lori Beds – Modern Wall Bed for Tiny Apartments https://www.youtube.com/watch?v=Q8Iz92-XoXE Wellplus Fitting – Mini Kitchen Unit for Micro Living https://www.facebook.com/watch/?v=478759394719992 Sugatsune Global – Smart Furniture Hardware & Hidden Mechanisms https://www.youtube.com/@SugatsuneGlobal Foshan Furniture Factory – Luxury Space-Saving Furniture Designs https://www.instagram.com/foshan.furniture.factory/ Exotic Home Furniture – Compact Vanity Table Design https://www.instagram.com/p/DQ2c4ePiVmS Mid Century Friends – Mid-Century Sofa and Desk Concepts https://www.instagram.com/mid_century_friends/ Moveis MagicBox – Compact Multi-Functional Desk Design https://www.instagram.com/p/DMOfz4WuCXt BigBoss Furniture Shop – Convertible Sofa Bed for Small Apartments https://www.instagram.com/bigboss_furniture_shop/ Boffi – Luxury Kitchen Systems for Modern Compact Homes https://www.youtube.com/watch?v=l5K_XRaEmUg Techntac https://www.youtube.com/embed/lGIA4msKe2w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16414 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Zm9AhkAf5VM/hqdefault.jpg Como hacer una habitación juvenil doble Explico rápidamente como hacer esta habitación, la cual podrías hacerla tu mismo a partir de todos los videos que ya tengo subidos. Enlaces: Mi Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCwCV6W8H3DD_qJT_TfhijTg Como hacer una cama para habitación juvenil: https://www.youtube.com/watch?v=miiqH3hOkvw Como hacer unas camas literas: https://www.youtube.com/watch?v=PJdeXgMnVvg Como hacer una cama en altura: https://www.youtube.com/watch?v=EpSd0KYKUns Como hacer una cama tren: https://www.youtube.com/watch?v=2RlsHAx67zY Como poner dos camas en habitación pequeña: https://www.youtube.com/watch?v=vQHPCHqlclM Como hacer un armario en L: https://www.youtube.com/watch?v=K4mR_R7GfCw https://www.youtube.com/embed/Zm9AhkAf5VM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16415 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iz7nHymfZNo/hqdefault.jpg 🍿📽️¿Cómo limpiar el suelo rústico de la terraza?🧱✨ ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Hola de nuevo y bienvenidos a un nuevo video del canal de MONESTIR, En este caso nos hemos venido hasta Torrevieja, uno de los municipios más visitados de la Costa Blanca. En este trabajo vamos a recuperar el suelo de terracota colocado en un porche que como veis, con el paso de los años, del sol y la lluvia y sobre todo del uso donde comen normalmente en verano presenta un aspecto sucio, apagado, reseco y lleno de manchas domésticas que deslucen la belleza de estos suelos. El primer paso para recuperar la vida de este suelo es realizar una buena limpieza para eliminar todas las manchas que se han incrustado en el poro y devolver los colores de la destonificación natural de la terracota. En este caso, optamos por hacer una limpieza con SANIGEL diluido con 5 partes de agua. Lo aplicamos con fregona o con una bayeta, lo dejamos actuar unos minutos hasta que deshaga todas las manchas y entonces lo aclaramos con agua abundante para no dejar ningún resto. De esta manera eliminamos las manchas domésticas, pero es normal que el suelo presente un velo blanquecino por la salida de salitres y eflorescencias y en general por la incrustación de las manchas de cal. Para solucionarlo realizaremos una limpieza con SANET diluido con 5 partes de agua. Aplicamos con la fregona, frotamos con un estropajo verde y aclaramos con agua. Podemos ver como hemos recuperado fácilmente el aspecto inicial del suelo y comprobamos como el suelo ha quedado como nuevo. Una vez tenemos el suelo completamente limpio debemos esperar hasta que esté completamente seco antes de aplicar el tratamiento, El tiempo de secado varía de invierno a verano y si se trata de interiores o exteriores, pero por regla general debemos esperar entre 2 y 3 días. Tratar los suelos de barro exteriores significa saturar la porosidad de las piezas protegiéndolas contra las inclemencias atmosféri https://www.youtube.com/embed/iz7nHymfZNo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16416 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Hb_2mA69hKM/hqdefault.jpg Amazing Space Saving Ideas - Smart Furniture ▶13 Discover the Most Fantastic and Innovative Space-Saving Ideas - Smart Furniture You’ll Love! Looking to maximize your living space while keeping it stylish and functional? Dive into these jaw-dropping space-saving furniture designs that are perfect for small apartments, modern homes, or anyone who loves creative living solutions. From transforming bunk beds to multifunctional tables, we’ve got it all! ------- Credit and links : Graham Hill's LifeEdited Apartment By GIZMODO https://www.youtube.com/watch?v=IT3n4pwn6Bg Electric Lifting Cabinet https://www.instagram.com/electric_trolley88/ Eggersmann Sliding Countertops By Eggersmann Kitchens | Home Living https://www.youtube.com/@eggersmannUSA Electric Platform Bed Design By Tmf hong kong https://www.youtube.com/@tmf9150 HIDDEN WALL BED By HWB Signaphor https://www.youtube.com/@HiddenWallBed LGM System by CLEI | Anima Domus https://www.youtube.com/@AnimaDomus CLEI Giro Fold away tbale | Christoph Brenner GmbH https://www.youtube.com/@ChristophBrennerGmbH loft bed with storage and desk By The Klim Furniture https://www.youtube.com/@theklimfurniture Baobab Glass Extendable Kitchen Table By Expand Furniture https://www.youtube.com/@ExpandFurniture Ella & Louis Sofa By Animadomus https://www.instagram.com/animadomus/ Artifort Track by Norm Architects https://www.youtube.com/@artifort_furniture The Oscar Corner Transforming Sofa By furniture factory "Your style https://www.youtube.com/@mebel-your-style Camilo Calle | @hagalo_en_casa https://www.instagram.com/hagalo_en_casa/ Mirror ironing board closet By by Shkaf_krovat https://www.youtube.com/@Shkaf_krovat/ M50 | Atelierzero Micro Housing Unit https://www.instagram.com/atelierzero/ DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. This is not a promotional video. We’re here to introduce you to some of the most amazing space-saving furniture and smart home designs. Support My Channel! If you love this content and want to see more innovative ideas, please subscribe, gi https://www.youtube.com/embed/Hb_2mA69hKM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16417 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kEi_XyAPGp4/hqdefault.jpg Como hacer un banco rinconera, arcón. Este sencillo trabajo puede resultar muy útil aparte de bonito, decorativo y funcional. veremos como por poco dinero le sacaremos toda la utilidad que precisamos, aunque siempre podremos adornarlo a nuestro gusto. https://www.youtube.com/embed/kEi_XyAPGp4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16418 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bYgVQWoLEdc/hqdefault.jpg 🍿📽️¿Cómo pintar ladrillos rústicos?🧱✨ ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Hola de nuevo y bienvenidos a un nuevo video del canal de MONESTIR, En este caso nos hemos venido hasta Alboraia, un pueblo que se sitúa en la Huerta Norte de Valencia. En este trabajo vamos a recuperar un pavimento exterior de ladrillos de terracota colocados en espiga que como veis, con el paso de los años, del sol y la lluvia y sobre todo de la polución y el paso de los coches presenta un aspecto sucio, apagado y reseco que deslucen la belleza de estos suelos. El primer paso para recuperar la vida de este suelo es realizar una buena limpieza para eliminar todas las manchas que se han incrustado en el poro y devolver los colores de la destonificación natural de la terracota. En este caso, optamos por hacer una limpieza con SANET diluido con 5 partes de agua. Aplicamos con la fregona y entonces aclaramos con la máquina de agua a presión. Podemos ver como recuperamos fácilmente el aspecto inicial del suelo y comprobamos que el suelo queda como nuevo. Una vez tenemos el suelo completamente limpio debemos esperar hasta que esté completamente seco antes de aplicar el tratamiento, El tiempo de secado varía de invierno a verano y si se trata de interiores o exteriores, pero por regla general debemos esperar entre 2 y 3 días. Tratar los suelos de barro exteriores significa saturar la porosidad de las piezas protegiéndolas contra las inclemencias atmosféricas y las heladas a la vez que lo protegemos contra las manchas domésticas en zonas de porches y barbacoas. Tenemos 2 opciones de terminación, manteniendo la tonalidad natural o realzando los colores con Efecto Mojado. En este caso, para realzar la tonalidad y conseguir la máxima protección con efecto mojado hemos aplicado el RENOVADOR PROFESIONAL PARA SUELOS POROSOS con un rodillo especial para suelos rústicos. Se aplica directamente sobre el suelo limpio y seco. Aplicamos una mano generos https://www.youtube.com/embed/bYgVQWoLEdc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16419 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HqOM7S_D2RA/hqdefault.jpg MIND BLOWING Secret Furniture & Space Saving Designs That Will Change Your Home! Transform Your Tiny Space Innovative Storage Ideas and Space saving furniture for Small Apartments Discover space-saving furniture ideas, hidden rooms, and smart home hacks that will help you maximize small apartments, studios, and tiny houses. In this video, we cover multi-functional furniture, Murphy beds, hidden storage, minimalist design tips, and clever secret room solutions to make the most of every square foot. ------- Credit and links : Small Space ideas in A 35m² Apartment By Noithatkydieu https://www.youtube.com/@noithatkydieu9879 C Seed N1 Folding TV https://www.youtube.com/@CSEEDTheUnfoldingTV Mid_century_friends Rare bureau from the 1960s Classic sofa from the 1950s https://www.instagram.com/mid_century_friends/ Hafele- Work surface becomes an office kittchen https://www.youtube.com/watch?v=1sT9-qb8sWo Flexible Love Seat/Veranda Lounge Chair / Bouloum chair/Hyaline Lounge Chair/Transforming sofa bed By Spears_furnishing https://www.instagram.com/spears_furnishing Hidden End-Of-Bed TV Cabinet By Future Automation https://www.youtube.com/@futureautomation Double wall bunk bed / drawer cabinet bed by casaflorida.it https://www.instagram.com/casaflorida.it/ kubikko folding desk and wall beds https://www.youtube.com/@customerservicekubbikoltd4583 Hidden storage in kitchen by Mani Sehgal https://www.tiktok.com/@manisehgal Modulnova madrid kitchens/modern vanity units/sliding doors By Alfredojpg https://www.instagram.com/alfredojpg5/ Side Cabinet with Hidden table by HWB- HIDDEN WALL BED https://www.youtube.com/@HiddenWallBed Modern White Kitchen By BrightWoodWorks https://www.youtube.com/@brightwoodworks6545 Overhead rolling workstation/bedside swivel desk/Movable shoe rack by Camilo Calle from hagalo_en_casa https://www.instagram.com/hagalo_en_casa/ Duncan Opening Wall by Visionnaire https://www.youtube.com/@VisionnaireHomePhilosophy Contexto Marcenaria door system https://www.instagram.com/contextomarcenaria/ Sofa Bed Convertible 2-in-1 2-in-1 desk with a pull-out bed DISCLAIMER: All videos and content i https://www.youtube.com/embed/HqOM7S_D2RA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16420 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZqPOzW2qDvI/hqdefault.jpg Como optimizar cortes de tableros Con este video intento dar unos trucos para poder sacar el máximo partido a los tableros aprovechando cada metro cuadrado de este y poder economizar nuestros trabajos. https://www.youtube.com/embed/ZqPOzW2qDvI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16421 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OBwQjlcbKqk/hqdefault.jpg 🧱 ¿Cómo limpiar y barnizar adoquines de hormigón? 🏘️ ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Hola de nuevo amigos y bienvenidos a un nuevo video del canal de MONESTIR, En este tutorial os vamos a enseñar todo el proceso que debemos seguir para limpiar y proteger un pavimento de adoquines de hormigón. El hormigón es un material de construcción formado por cemento, agua y arena. Es uno de los materiales constructivos más usados en entornos urbanos y sobre todo se utiliza para realizar pavimentos y aceras de adoquines. El adoquín de hormigón es un material muy poroso por eso en este caso, tras la colocación presenta un aspecto blanquecino con manchas de los restos de la obra. En este video vamos a hacer todo el proceso de limpieza y protección. En este caso para la limpieza utilizaremos SANET que es el producto adecuado para eliminar restos del rejuntado y suciedad de la obra en general pero también actúa como desincrustante del polvo y la suciedad que se acumula en exteriores. Diluimos 1 parte de SANET con 10 partes de agua. Aplicamos con la rotativa y lo aclaramos con la máquina de agua a presión. Si queremos hacerlo a mano, podemos aplicarlo con un cepillo de raíces, frotamos y antes de que se seque, lo aclararemos con agua. Una vez tenemos el suelo completamente limpio debemos esperar hasta que esté completamente seco antes de aplicar el tratamiento, El tiempo de secado varía de invierno a verano y si se trata de interiores o exteriores, pero por regla general debemos esperar entre 2 y 3 días. Tratar el hormigón significa saturar la porosidad de las piezas protegiéndolas contra las manchas domésticas manteniendo la tonalidad natural o realzando los colores con Efecto Mojado. En este caso, para realzar la tonalidad y conseguir la máxima protección con efecto mojado hemos aplicado BELLATRIX con un rodillo especial para suelos. Se aplica directamente sobre el suelo limpio y seco. Aplicamos una mano generosa y uniforme de manera https://www.youtube.com/embed/OBwQjlcbKqk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16422 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wqvcqxiU_FA/hqdefault.jpg Space Saving Furniture Hacks for Small Apartments Smart Home Solutions ▶ 9 Looking for space-saving furniture ideas and hidden room designs that can completely transform your home? 🏡 In this video, we reveal mind-blowing multifunctional furniture, Murphy beds, hidden storage hacks, and secret rooms that are perfect for tiny houses, small apartments, and studio living. Learn how to maximize every square foot with: Clever multi-functional furniture Smart hidden storage solutions Stylish Murphy beds & convertible tables Minimalist design tips for small spaces Secret rooms you won’t believe exist 👀 Whether you live in a tiny apartment or want to add hidden features to your dream home, these ideas will help you reinvent your space. Watch till the end for the most surprising space-saving hack! Sources & Featured Designs: Exotic Home Furniture – Elegant space-saving pieces https://www.instagram.com/exotic_home_furniture/ Sunrise Furnishing – Double sliding door cabinet https://www.instagram.com/sunrisefurnishing/ Laurenz Rimkus – Evolution door / cabinet https://www.instagram.com/schreiner_laurenz_rimkus/ Passo | Resource Furniture https://www.youtube.com/watch?v=8teCVt06DqI Androf.shop – 3-in-1 Smart Sofa Bed RoomBed by Xtraroom https://www.youtube.com/watch?v=dvuUodHnz9s Mid Century Friends – Two-piece Art Déco kitchen cabinet https://www.instagram.com/mid_century_friends/ Covert Concepts – Secret wall cabinet https://www.youtube.com/watch?v=3A6VZi75b_M Ulferts 歐化傢俬 – Automatic reclining sofa https://www.youtube.com/watch?v=loukIOzqaL8 Zortas Concept Design – Modern bedroom layout https://www.instagram.com/zortasmutfak/ Harmer Coverings Projects – Sliding kitchen tabletop https://www.tiktok.com/@harmercoveringsprojects Clei – Space-saving solutions https://www.youtube.com/watch?v=8Yk-I7aFyF0 Expand Furniture – Compatto Wall Bed https://www.instagram.com/p/DOhRiitknxX/ Big Boss Furniture Shop – Luxurious adjustable sofa https://www.instagram.com/bigboss_furniture_shop/ Fama Sofas – Electric recliners https://www.instagram.com/fama_sofas/ Moveis Magic Box – Compact wall desk https://www.instag https://www.youtube.com/embed/wqvcqxiU_FA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16423 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AKnNtzvx57M/hqdefault.jpg Como hacer un espacio de trabajo (Complementario) En esta ocasión complementaremos nuestro video anterior cambiando la forma de extender la mesa central para darle una nueva utilidad. Como hacer un espacio de trabajo: https://www.youtube.com/watch?v=3nyO1IOlNnI Como montar cajones: https://www.youtube.com/watch?v=yB9aPoT0HNY Como poner puertas: https://www.youtube.com/watch?v=bt9GZKnqZWs https://www.youtube.com/embed/AKnNtzvx57M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16424 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ADOUEYZzDrg/hqdefault.jpg 🏡💧¡Se ha inundado mi suelo! 🧽✨ ➕ info en https://monestir.com No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN ¿Cómo decapar un suelo de barro tras una inundación? Hola de nuevo amigos y bienvenidos a un nuevo tutorial del canal de MONESTIR. En este vídeo os vamos a enseñar a decapar un suelo de barro en un interior donde ha habido la rotura de un radiador y se ha inundado toda la casa. Los tratamientos de suelos de barro de interior son diferentes a los tratamientos de exterior y no están pensados para soportar grandes cantidades de agua por eso cuando se mojan de manera abundante como en una inundación, cerca de la ducha o a la entrada de la casa se pueden estropear completamente. Es un proceso complicado en el que el suelo absorbe toda el agua acumulada, se estropea el tratamiento y a medida que se va secando la humedad arrastra hacia la superficie unas manchas blancas que son las eflorescencias salinas. Lo mejor es actuar cuanto antes, decapar el suelo para que la humedad se evapore más fácilmente y además evitar que se formen manchas de moho. En esta ocasión nos encontramos con una casa que tiene muy buena ventilación por lo que el agua se ha secado completamente en casi toda la casa. En zonas con menos ventilación todavía podemos apreciar manchas oscuras producidas por la humedad que poco a poco irán secándose y arrastrando las manchas blancas que son de salitres. Cuando se ha secado toda la humedad podemos ver como el suelo está blanquecino y apagado, es porque se velado el tratamiento y se va deshaciendo en escamas especialmente si lleva capas de cera. Esto ocurre porque el tratamiento se ha estropeado de manera irreversible y para solucionarlo no nos queda otra opción más que hacer un decapado completo del suelo y realizar el tratamiento de nuevo. Querer aplicar más tratamiento encima para disimularlo es un error. Para hacer el decapado del suelo, es decir, para eliminar el tratamiento que lleva el suelo podemos utilizar 2 métodos. El https://www.youtube.com/embed/ADOUEYZzDrg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16425 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QvlZ-cqYpKA/hqdefault.jpg Transform Your Tiny Space: Innovative Storage Ideas and Space saving furniture for Small Apartments Transform Your Tiny Space Innovative Storage Ideas and Space saving furniture for Small Apartments Discover space-saving furniture ideas, hidden rooms, and smart home hacks that will help you maximize small apartments, studios, and tiny houses. In this video, we cover multi-functional furniture, Murphy beds, hidden storage, minimalist design tips, and clever secret room solutions to make the most of every square foot. ------- Credit and links : Podium bed by Podium Atelier https://www.youtube.com/watch?v=-zEjFN2G-Ec Celling bed by Bed Up Down https://www.youtube.com/@bedupdown Camilo Calle'designs Hagalo_en_casa https://www.instagram.com/hagalo_en_casa/ Space saving desk By Mobilacomandabacau kitchen design -Reutova.interior https://www.instagram.com/reutova.interior/ Convertible sideboard table By Gardinistore https://www.youtube.com/@Gardinistore 2EASY BUNK BED by flat studio https://www.youtube.com/@FLATstudio Dime cabinet by SplinterWorks https://www.youtube.com/@splinterworks9084 Bettsofa Doppio by Möbel EGGER https://www.youtube.com/c/M%C3%B6belEggerAGEschenbach The Divide table /Soft Cube Modular System by Expand Furniture https://www.youtube.com/@ExpandFurniture7 Tatami bed set By Peggy Chan https://www.youtube.com/@peggychan989 Palco sofa by kristalia design https://www.youtube.com/@kristaliasrl Fletcher Capstan Table by letcher Burwell-Taylor Ltd https://www.youtube.com/@fletchertables Smart Furniture by Rooms Mart https://www.youtube.com/@nojargonmoney D*Table by The DHaus https://www.instagram.com/the_dhaus_company/ LPK Room by Plywoodesign https://www.instagram.com/plywoodesign.fr/ DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. This is not a promotional video. We’re here to introduce you to some of the most amazing space-saving furniture and smart home designs. Support My Channel! If you love this content and want to see more innovative ideas, please subscribe, give it a thumbs up, and share your thoughts in the comments! 🌟 COPYRIGHT ISSUES: If https://www.youtube.com/embed/QvlZ-cqYpKA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16426 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y5qvWo_vi1g/hqdefault.jpg Armarios con paredes descuadradas Os voy a dar unos pequeños consejos de cómo actuar cuando las paredes no están a escuadra , si no que tenemos ángulos abiertos o cerrados. Como forrar un armario empotrado: https://www.youtube.com/watch?v=m0RjjcLBtpY Como hacer un armario para la habitación: https://www.youtube.com/watch?v=H_kYEUjlf1s Como hacer un armario entre paredes: https://www.youtube.com/watch?v=Gpa72xoCnTg Como hacer un armario en L: https://www.youtube.com/watch?v=K4mR_R7GfCw Como hacer un armario ropero: https://www.youtube.com/watch?v=I1Sw8Tbxthc Y muchos más que podrás encontrar en el canal monta muebles https://www.youtube.com/embed/y5qvWo_vi1g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16427 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Cd9hMjaYHF8/hqdefault.jpg 🧽¿Cómo pintar baldosas de gres poroso? 🧱✨ ➕ info en https://monestir.com/protector-antimanchas-especial-gres-poroso/ No olvides darle a LIKE 👍🏽 Suscríbete y dale a la campanita 🔔 Puedes encontrarme también en: 👉☎️ +34 962276134 📧 info@monestir.com 👉🏡 Valencia – SPAIN Hola de nuevo amigos, En este nuevo tutorial del canal de Monestir nos hemos venido hasta Ciudad Rodrigo en Salamanca para realizar un trabajo de limpieza y protección de un suelo de gres rústico poroso colocado en exterior. En este caso el suelo presenta múltiples mancha blancas debido a la cal del agua de las macetas. Estas manchas hacen que el suelo se vea deslucido y apagado. El gres rústico es un tipo de suelo poco poroso, pero bastante rugoso y antideslizante por eso acumula fácilmente la suciedad. El gres rústico puede ser natural y poroso o venir ya esmaltado de fábrica. En este caso es el gres rústico natural sin esmalte que tiene una absorción de entre el 3 y el 6%. Os vamos a enseñar el proceso de limpieza del suelo y así veremos como devolver la belleza inicial del suelo muy fácilmente. Empezamos barriendo bien el suelo y aplicamos SANET diluido con 5 partes de agua para hacer la limpieza. Aplicamos con una fregona o con la máquina rotativa con el cepillo de plástico duro, frotamos con energía con un estropajo verde y rápidamente aclaramos con agua. En caso de que haya alguna zona con suciedad persistente podemos repetir la operación de limpieza hasta que tengamos el suelo completamente limpio. A partir de ahí, hay que dejar que el suelo se seque el tiempo suficiente para que evapore toda la humedad. Este tiempo depende de la obra y de la época del año, pero por regla general se deja secar entre 2 y 3 días. Una vez se ha secado por completo toda la superficie, aplicamos el tratamiento para tapar el poro. Podemos elegir 2 acabados, el más natural que sería BELLATRIX NATURAL o el efecto mojado que sería el nuevo PROTECTOR ANTIMANCHAS CON EFECTO MOJADO ESPECIAL PARA SUELOS DE GRES RUSTICO POROSO. En este caso vamos a aplicar el PROTECTOR ANTIMANCHAS CON EFECTO MOJADO ESPECIAL PARA G https://www.youtube.com/embed/Cd9hMjaYHF8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16428 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZyOvwfBnUyA/hqdefault.jpg Space Saving Furniture Hacks for Small Apartments Smart Home Solutions ▶ 8 Looking for space-saving furniture ideas and hidden room designs that can completely transform your home? 🏡 In this video, we reveal mind-blowing multifunctional furniture, Murphy beds, hidden storage hacks, and secret rooms that are perfect for tiny houses, small apartments, and studio living. Learn how to maximize every square foot with: Clever multi-functional furniture Smart hidden storage solutions Stylish Murphy beds & convertible tables Minimalist design tips for small spaces Secret rooms you won’t believe exist 👀 Whether you live in a tiny apartment or want to add hidden features to your dream home, these ideas will help you reinvent your space. Watch till the end for the most surprising space-saving hack! Credits & Links: Ozzio italia 4by4 expanding table https://www.youtube.com/@OzzioItalia tyfurniturefactory amazing expanding circular table https://www.instagram.com/reel/DLFIWwlTAHI/?next=%2F Androf.shop smart kitchen collection https://www.instagram.com/androf.shop/ Resource furniture automatic wall bed https://www.youtube.com/@ResourceFurnitureNewYork hideawaysolutions compact wall desk https://www.instagram.com/hideawaysolutions/ moveis.magicbox space saving desk https://www.instagram.com/moveis.magicbox/ Fama sofas smart armchairs https://www.instagram.com/fama_sofas/ Getty/jubileefurniture smart sectional sofa set https://www.youtube.com/watch?v=fAG5pCD-HqM Mobili Di Lillo TV modern kitchen design https://www.youtube.com/@mobilidilillo mid_century_friends Unique extendable dining https://www.instagram.com/p/DORPUbkgi3t/ gosplan architects innovative design DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. This is not a promotional video. We’re here to introduce you to some of the most amazing space-saving furniture and smart home designs. Support My Channel! If you love this content and want to see more innovative ideas, please subscribe, give it a thumbs up, and share your thoughts in the comments! 🌟 COPYRIGHT ISSUES: If you find any of your c https://www.youtube.com/embed/ZyOvwfBnUyA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16429 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PJm_jDD_IjI/hqdefault.jpg como hacer una mesa auxiliar. Para lugares con poco espacio u ocasiones que necesitemos ampliar nuestra mesa, siempre es bueno disponer de una mesa auxiliar que nos saque del apuro. En esta ocasión os propongo una idea para realizar esta mesa que seguro que usaremos más de una vez. https://www.youtube.com/embed/PJm_jDD_IjI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16431 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_xrzVcixz0U/hqdefault.jpg Space Saving Furniture Hacks for Small Apartments Smart Home Solutions ▶ 7 Watch: Genius Space-Saving Furniture Ideas for Small Apartments | Smart Home Hacks Struggling with limited space? Whether you live in a small apartment, studio, or tiny house, these space-saving furniture hacks and smart home solutions will help you maximize every square foot. This video covers transformative multi-functional furniture, foldable desks, Murphy beds, hidden storage, minimalist design tips for small spaces, and budget-friendly space optimization ideas. These space-saving ideas for small apartments are perfect for renters, minimalists, and anyone looking to declutter and organize without sacrificing style. ------- Credit and links : Mark Langen Coffee table https://www.youtube.com/watch?v=pcpP1bU5_04 androf.shop stool set and coffee table https://www.instagram.com/androf.shop/ Nội Thất Kỳ Diệu space saving furniture https://www.youtube.com/@noithatkydieu9879 Comfort place transformer sofas https://www.youtube.com/watch?v=87cJ7d_4Ptw mid_century_friends retro desk and tables https://www.instagram.com/reel/CldHdr6LMMe/ https://www.instagram.com/reel/CtGmXoSLoEW/ https://www.instagram.com/reel/Cv1hL9RM7cB/ smartfurnituregta leaf extension table https://www.instagram.com/reel/CsWTCWbAng5/ Zortaş Concept Design smart kitchen design https://www.instagram.com/reel/DHgoWRftU3A/ https://www.instagram.com/reel/DHjOCQ7N9wt/ smart living ua wall bunk bed https://www.instagram.com/reel/C11A3D2N9sk/?next=%2F Linvisible hidden door https://www.youtube.com/@linvisibiledoors/videos Mobili Di Lillo Kitchen ideas https://www.youtube.com/watch?v=v3fyNiUre64 mocasa_designandbuild pull out stairs https://www.instagram.com/p/CqITVxTOGau/ ssfurniturecompany origami door https://www.instagram.com/ssfurniturecompany/ DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. This is not a promotional video. We’re here to introduce you to some of the most amazing space-saving furniture and smart home designs. Support My Channel! If you love this content and want to see more innovati https://www.youtube.com/embed/_xrzVcixz0U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16432 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sGwp4A5sUV0/hqdefault.jpg como hacer un armario ropero (resumen) En este video repasaremos algunos detalles para que todos podamos hacer armarios sea cual sea sus medidas y lo haremos con el ejemplo de un armario ropero. Como hacer desglose de material: https://www.youtube.com/watch?v=KW4C_yIrg6I Como poner cajones: https://www.youtube.com/watch?v=yB9aPoT0HNY Como poner puertas: https://www.youtube.com/watch?v=bt9GZKnqZWs https://www.youtube.com/embed/sGwp4A5sUV0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16433 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JhaP6abZln0/hqdefault.jpg Space Saving Furniture Hacks for Small Apartments -Smart Home Solutions ▶ 6 Discover the Most Fantastic and Innovative Space-Saving Ideas - Smart Furniture You’ll Love! Looking to maximize your living space while keeping it stylish and functional? Dive into these jaw-dropping space-saving furniture designs that are perfect for small apartments, modern homes, or anyone who loves creative living solutions. From transforming bunk beds to multifunctional tables, we’ve got it all! ------- Credit and links : Kitchen island With Expanding console table by Flatstudio https://www.youtube.com/@FLATstudio Multi unctional furniture By Smart Space https://www.youtube.com/@integraofficesolutions Electric Pull-Down Storage Basket Shelf Lift by Carpenter Li https://www.youtube.com/@carpenterli Bcompact Bamboo Folding Staircase by Bcompact https://www.youtube.com/@BcompactDesign Unique armchair /Knoll Antimott Sofa by Mid_century_friends https://www.instagram.com/mid_century_friends/ Modern MiniBox/CraftFurniture by Create Room https://www.youtube.com/@CreateRoom Doppio Pull-out Sofa Bed by Grüne Erde https://www.youtube.com/@GrueneErdeTV Sunball lounge chair by Wauw.be https://www.instagram.com/wauw.be/ Hooeasy high-end electric clothes hanger https://www.youtube.com/@HooeasyPergola/ Crooked Neck Cabinet by by FS Furnishings https://www.instagram.com/foshan.furniture.factory/ Murphy Larkin Attic Stairs https://www.youtube.com/watch?v=roBPvKdyynQ Drop Down Computer Desk by Mobilacomandabacau https://www.youtube.com/watch?v=EdUhKS2g2aw Snakes rocking chair into chair by Nudemodular https://www.instagram.com/nudemodular/ Motorcycle Garage by die-motorradgarage https://www.youtube.com/watch?v=KrzeIC5gg-w Outdoor kitchen by Alessandro Isola https://www.youtube.com/watch?v=Fe0dYcqwuXg Möbel Egger sofa beds https://www.youtube.com/c/M%C3%B6belEggerAGEschenbach DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. This is not a promotional video. We’re here to introduce you to some of the most amazing space-saving furniture and smart home designs. Support My Cha https://www.youtube.com/embed/JhaP6abZln0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16434 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I1Sw8Tbxthc/hqdefault.jpg Como hacer armario ropero En este video repasaremos algunos detalles para que todos podamos hacer armarios sea cual sea sus medidas y lo haremos con el ejemplo de un armario ropero. Como hacer desglose de material: https://www.youtube.com/watch?v=KW4C_yIrg6I Como poner cajones: https://www.youtube.com/watch?v=yB9aPoT0HNY Como poner puertas: https://www.youtube.com/watch?v=bt9GZKnqZWs https://www.youtube.com/embed/I1Sw8Tbxthc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16435 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EBFg45--qac/hqdefault.jpg Mind Blowing Space Saving Furniture & Secret Rooms to Reinvent Your Home Mind-Blowing Space-Saving Furniture & Secret Rooms to Reinvent Your Home Discover space-saving furniture ideas, hidden rooms, and smart home hacks that will help you maximize small apartments, studios, and tiny houses. In this video, we cover multi-functional furniture, Murphy beds, hidden storage, minimalist design tips, and clever secret room solutions to make the most of every square foot. ------- Credit and links : D*Table — Dhausecompany Breaking The Box — Sebastian ErraZuriz / @rcompany20 Bedside Unit — Techntact Retractable Table — Mesas OpenUp! Smart Furniture — Intarchtick Designs Spin Cabinet / Bed & Desk Combo / Coffee Table / Extending Table — Expand Furniture Kitchen Ideas / Secret Furniture — Zortaş Concept Design / zortasmutfak Cabinet / Multifunctional Furniture — ghome_tw Bed & Dining Table Combo / Nightstand / Bench / Revolving Cabinet — hagalo_en_casa Bed & Desk Combo / PLANO Table / 1960s Table / Rare Captain’s Bar / Side Table / LEM Dining Table — mid_century_friends BedUp® Campus — Décadrages Ladder / Space Saving Stairs — Cosys Sofa Beds / Sofa Bunk Bed / Gravity Recliner — smartfurnituregta & Luonto Furniture Hideaway Bed — boulevardhome Artistic Storage Furniture — Arch Interieurs Architectural & Interior Designs / Flexible Office / Habitable Module / Brutal Yellow Bathroom — Juan Alberto Andrade, María José Váscones, Juan Ruiz, Amelia Tapia, Mut Architecture & Benjamin Mahon Tiny New York Apartment — Graham Hill HiCan Smart Bed — Hi-Interiors Velar Functional Bed — Karyolachi AL-SUS Step Lift — AL-SUS Technologies Mirror Doppio / Modern Kitchen — Mobili Di Lillo Yojigen Poketto — elii arquitectura Winchester TV Bed — YouTube link Flatbox — muellermoebel Luxury Murphy Bed System / Kitchen Systems — Eggersmann 2-in-1 Desk & Nightstand / Revolving Cabinet — Camilo Calle Space Saving Mechanisms — Richelieu Hardware Cabrio Sofa — Extremis Bedchill — Bedchill Levitating EXO Bed — Levitas Design Smart Space Stairs — smart_space_stairs NeverTurning Boxes — NaverCollection Confetto / Mmalouset So https://www.youtube.com/embed/EBFg45--qac?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16436 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bLNmu2Z9BbY/hqdefault.jpg Como hacer un sofá-cama fácil. part. 2 Hacer un sofá no es que resulte complicado, habría que hacer un bastidor y tapizarlo, lo que no resulta nada económico. Por este motivo os propongo una opción muchísimo mas económica y muy sencilla de hacer. Como hacer un sofá-cama fácil. part. 1 https://www.youtube.com/watch?v=88B5ADSG-pc https://www.youtube.com/embed/bLNmu2Z9BbY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16437 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WVL5sDg3oCs/hqdefault.jpg Space Saving Furniture Hacks for Small Apartments Smart Home Solutions ▶ 5 Watch: Genius Space-Saving Furniture Ideas for Small Apartments | Smart Home Hacks Struggling with limited space? Whether you live in a small apartment, studio, or tiny house, these space-saving furniture hacks and smart home solutions will help you maximize every square foot. This video covers transformative multi-functional furniture, foldable desks, Murphy beds, hidden storage, minimalist design tips for small spaces, and budget-friendly space optimization ideas. These space-saving ideas for small apartments are perfect for renters, minimalists, and anyone looking to declutter and organize without sacrificing style. ------- Credit and links : Nội Thất Kỳ Diệu https://www.youtube.com/watch?v=_rbvqw-sxlo moveis.magicbox https://www.instagram.com/p/DIuUEJXOnrX/ fama_sofas https://www.instagram.com/p/DLzhkSghCWY inova bed https://www.youtube.com/watch?v=9Abg83KGJ_c The ollie chair https://www.youtube.com/watch?v=bn8m5_Cytvg Mueble Multifuncional KREA Cama https://www.youtube.com/watch?v=r9ukGrFp5WM Mueble Multifuncional KREA Cama https://www.youtube.com/watch?v=r9ukGrFp5WM EverBlock https://www.youtube.com/@Everblocksystemsblocks/videos Nội Thất Kỳ Diệu https://www.youtube.com/watch?v=_rbvqw-sxlo https://www.youtube.com/watch?v=vmdIUo92Qcw inova bed https://www.youtube.com/watch?v=9Abg83KGJ_c https://www.youtube.com/watch?v=7HDpxDTB6Ls EverBlock https://www.youtube.com/@Everblocksystemsblocks/videos Ergo Home Moa https://www.youtube.com/channel/UC7z4-G5lBjZ9sKaMMH6_zQQ foshan.furniture.factory smart furniture https://www.instagram.com/p/DM2hTsovFL0/ mid_century_friends hheight-adjustable dining table and home bar https://www.instagram.com/mid_century_friends/ choobchii.wood bed and desk unit https://www.instagram.com/choobchii.wood/ Cosys multifunctional bedroom unit https://www.youtube.com/watch?v=KvAdvjY2mQo nico gruenwald Expandable Table/ the handcrafted Unicum https://www.youtube.com/watch?v=SNGMKhc-MHE hagalo_en_casa arts and crafts https://www.instagram.com/hagalo_en_casa/ OTTOSTUMM/ Danny KUO innovative de https://www.youtube.com/embed/WVL5sDg3oCs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16438 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/88B5ADSG-pc/hqdefault.jpg Como hacer un sofá-cama fácil. part. 1 Hacer un sofá no es que resulte complicado, habría que hacer un bastidor y tapizarlo, lo que no resulta nada económico. Por este motivo os propongo una opción muchísimo mas económica y muy sencilla de hacer. Como hacer un sofá-cama fácil. part. 2 https://www.youtube.com/watch?v=bLNmu2Z9BbY&t=6s https://www.youtube.com/embed/88B5ADSG-pc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16439 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WmqUy5-KXWk/hqdefault.jpg Amazing Space Saving Ideas -Smart Furniture ▶12 Discover the Most Fantastic and Innovative Space-Saving Ideas - Smart Furniture You’ll Love! Part 12 Looking to maximize your living space while keeping it stylish and functional? Dive into these jaw-dropping space-saving furniture designs that are perfect for small apartments, modern homes, or anyone who loves creative living solutions. From transforming bunk beds to multifunctional tables, we’ve got it all ------- Links : Zortaş Concept Design https://www.instagram.com/zortasmutfak/ ErgoHome Tatami By ErgoHome https://www.youtube.com/watch?v=5GFAot7m5I0& Rare Captain’s bar/ Postmodern side table/ LEM dining table by Mid_century_friends https://www.instagram.com/mid_century_friends/ Bunk bed by deluxe.furnituretx https://www.instagram.com/deluxe.furnituretx/ FLEXA Classic Alinas teen room FLEXA Classic Casa Bed https://www.youtube.com/@Flexaworld Space Up by Parisot Industrie https://www.youtube.com/@ParisotTV/ LGM Revolving Wall bed by Resource Furniture https://www.youtube.com/@ResourceFurnitureNewYork Okimiki Bed desk https://www.youtube.com/@okimiki6988 SEUM Auto Wallbed https://www.youtube.com/@seumid/ Shrinkable sofa by Daniel Chiriac https://www.youtube.com/@hdchiriac Sofa Magico https://www.facebook.com/profile.php?id=100057143693452 Mut Architecture & Benjamin Mahon Brutal Yellow Bathroom Design:sabine_marcelis DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. This is not a promotional video. We’re here to introduce you to some of the most amazing space-saving furniture and smart home designs. Support My Channel! If you love this content and want to see more innovative ideas, please subscribe, give it a thumbs up, and share your thoughts in the comments! 🌟 COPYRIGHT ISSUES: If you find any of your copyrighted material in this video, please email us at Woosmarthome@gmail.com so we can resolve the issue immediately. #SpaceSavingFurniture #SmartHomeIdeas #HomeDecorInspo #SmallApartmentLiving #TinyHouseGoals #InnovativeFurniture #SpaceOptimization #Trans https://www.youtube.com/embed/WmqUy5-KXWk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16440 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2RlsHAx67zY/hqdefault.jpg Como hacer una cama tren. Seguimos aprovechando nuestros espacios al máximo y en esta ocasión colocaremos dos camas superpuestas, una sobre la otra para que nos ocupe la mínima distancia y podamos sacarle todo el rendimiento a nuestra habitación. (cama en altura) https://www.youtube.com/watch?v=EpSd0KYKUns (habitación juvenil) https://www.youtube.com/watch?v=miiqH3hOkvw (camas literas, para ver escalera minuto 23) https://www.youtube.com/watch?v=PJdeXgMnVvg (montaje y regulación de puertas) https://www.youtube.com/watch?v=bt9GZKnqZWs (como montar cajones) https://www.youtube.com/watch?v=yB9aPoT0HNY https://www.youtube.com/embed/2RlsHAx67zY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16441 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SGg9tFwGgbU/hqdefault.jpg Space Saving Furniture Hacks for Small Apartments Smart Home Solutions ▶ 4 Watch: Genius Space-Saving Furniture Ideas for Small Apartments | Smart Home Hacks Struggling with limited space? Whether you live in a small apartment, studio, or tiny house, these space-saving furniture hacks and smart home solutions will help you maximize every square foot. This video covers transformative multi-functional furniture, foldable desks, Murphy beds, hidden storage, minimalist design tips for small spaces, and budget-friendly space optimization ideas. These space-saving ideas for small apartments are perfect for renters, minimalists, and anyone looking to declutter and organize without sacrificing style. ------- Credit and links : Oscarjobes98 compact space https://www.tiktok.com/@oscarjobes98 Androf Smart Automatic Couches https://www.instagram.com/p/DMiVYKCsC--/ Olde Oak Tree Murphy bed https://www.instagram.com/p/DL2omVvRLXa Sizin Dükkan smart bed https://www.youtube.com/watch?v=se20-NxToiI hidden gym by Coubfitness https://www.instagram.com/coubfitness/ Tumidei On and Off system https://www.youtube.com/watch?v=j8IHNfxPY7U Expand furniture bed and desk https://www.youtube.com/watch?v=QTavQo8n9TQ Davis Sunshade Factory https://www.youtube.com/watch?v=66Bz0sHnkwE kitchoo k6 pocket kitchen https://www.youtube.com/watch?v=ibAIsvMEXwc Bumblebee Spaces desk https://www.youtube.com/@bumblebeespaces5473 bedda.ie https://www.instagram.com/p/DJr-D_DA54U/ FS Furnishings https://www.instagram.com/p/DMG4nmjsjqf cactusmebel https://www.instagram.com/cactusmebel/ Resource Furniture compact desk https://www.youtube.com/@ResourceFurnitureNewYork Kubikko Bunk bed https://www.youtube.com/@customerservicekubbikoltd4583 teambalzwerk hidden storage https://www.instagram.com/teambalzwerk/ Habitable Module by Juan Ruiz - Amelia Tapia - IWI DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. This is not a promotional video. We’re here to introduce you to some of the most amazing space-saving furniture and smart home designs. Support My Channel! If you love this content https://www.youtube.com/embed/SGg9tFwGgbU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16442 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zpGN4Myp2kI/hqdefault.jpg Space Saving Furniture Hacks for Small Apartments Smart Home Solutions ▶ 3 Watch: Space-Saving Furniture Hacks for Small Apartments | Smart Home Solutions Living in a small apartment or tiny home? Discover the best space-saving furniture hacks and smart home solutions to transform your compact space into a stylish, functional haven. From foldable desks to hidden storage beds, these furniture ideas for small spaces are perfect for modern minimalist living. ------- The Bcompact Folding Staircase https://www.youtube.com/@BcompactDesign Next 125 pocket system https://www.youtube.com/@next125.official Androf https://www.instagram.com/androf.shop/ GhomeTW multifunctional furniture https://www.instagram.com/ghome_tw/ hagalo_en_casa https://www.instagram.com/hagalo_en_casa/ Dizz concept office shell https://www.youtube.com/@dizzconceptbyinkea mid century friends 1960s table https://www.instagram.com/mid_century_friends/ bedda.ie https://www.instagram.com/p/DLcIhwBMYKJ/ https://www.instagram.com/p/DLUo0J0sKrK/ smart_living_ua wallbeds https://www.instagram.com/smart_living_ua/ Home decor Mainak https://www.pinterest.com/homedecormainak/ deep_craftmetal https://www.instagram.com/reel/DFXLFGASOZ9/ Forklift Su https://www.tiktok.com/@forklift.su exotic home https://www.instagram.com/reel/DLvH_aMuJ2g/ https://www.instagram.com/reel/DLpfv3UuVAP/ DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. 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En este video os propongo una idea que espero sea de vuestro agrado. Video de construcción de la cama: https://www.youtube.com/watch?v=miiqH3hOkvw https://www.youtube.com/embed/vQHPCHqlclM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16444 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YelYIsrfqBo/hqdefault.jpg Incredibly ingenious Space Saving furniture and secret furniture – Tiny space ideas From foldable furniture and hidden compartments to multifunctional designs and clever DIY tricks, this video is packed with smart furniture innovations that combine form, function, and a touch of magic. ------ Credit and links : Bench with a swivel backrest/sofa bed /shoe rack by [Hagalo_en_casak] https://www.instagram.com/hagalo_en_casa/ Secret furniture and home designs by [Castel Móveis] https://www.youtube.com/@castelmoveisautomatizados1432 Modulnova Ghost doors by [alfredojpg] https://www.instagram.com/alfredojpg/ Veroletto Bed Unit by [Letti a scomparsa] https://www.youtube.com/@lettiascomparsa.simoni.arreda [Hypeprojectinteriors] https://www.instagram.com/hypeprojectinteriors/reels/ Secret drawer By [Rohina] https://www.instagram.com/rohina/ Swing-Out Countertop By [Savlatmebel] https://www.instagram.com/mdecors.in/reel/C_TRg4UBTBc/ Hidden Drop Down Kitchen Cabinet by [J.L.Installations] https://www.facebook.com/j.l.installations.jon/ Clei Giro by De [Beddenwinkel] https://www.youtube.com/@DeBeddenwinkel Indoor Stair Lifts By [Shanghai Moxin Chair Elevator] https://www.douyin.com/user/MS4wLjABAAAA6hi4acAEM7ZhV92r531mDZwPJy6a0RBzZy840W59hvE Compression Boneless Sofa https://www.instagram.com/smartfindsss/reel/DLXoVu-MWik/ DS-600 sofa/Marshmallow chair/ Bouloum chair By[Spears_furnishing] https://www.instagram.com/reel/C-u9BS_RjrO/ Piano Wall-Mounted Organizer By [olkoF] https://www.youtube.com/@olkof. Hidden murphy bed by [ru.angan] https://www.instagram.com/ru.angan/ Rotating mesh glass kitchen/Hidden dining table/rotating shoe rack/Secret floating shelf By [rohina] Mirror coffee table by [ayna_merkezi] https://www.instagram.com/reel/C0uI33pMecK/ The Cube 7 in 1 transformer [ottoman] https://www.youtube.com/watch?v=e9iXQrPT8j4 Mmalouset sofa bed By [Mysofabed] https://www.youtube.com/watch?v=YSrvMNGhOkI DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. This is not a promotional video. We’re here to introduce you to some of the most amazing space-saving https://www.youtube.com/embed/YelYIsrfqBo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16445 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Akpx6VBQceg/hqdefault.jpg Como hacer un mueble para chimenea eléctrica. Quiero con este video explicar como con muy poquito material podremos hacer un bonito mueble para poner una chimenea eléctrica y decorativa, que nos va a ofrecer un ambiente cálido y confortable a nuestro salón, biblioteca o cualquier estancia donde lo pongamos. https://www.youtube.com/embed/Akpx6VBQceg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16446 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I-wsBrTolFw/hqdefault.jpg Space Saving Furniture Hacks for Small Apartments Smart Home Solutions ▶ 2 Watch: Space-Saving Furniture Hacks for Small Apartments | Smart Home Solutions 🛋️ Living in a small apartment or tiny home? Discover the best space-saving furniture hacks and smart home solutions to transform your compact space into a stylish, functional haven. From foldable desks to hidden storage beds, these furniture ideas for small spaces are perfect for modern minimalist living. ------- Credit and links : D*Table by Dhausecompany https://www.youtube.com/watch?v=qZt83GB8_LA Pop-up suitcase office - KKC Koffer https://www.youtube.com/@kkckoffer DreamBox creative storage setup by Create Room https://www.youtube.com/@CreateRoom homelygems smart sofa https://www.instagram.com/homelygems/ Bloomframe Window by HofmanDujardin https://www.youtube.com/user/HofmanDujardin ghome_tw https://www.instagram.com/ghome_tw/ Cosys space saving stairs https://www.youtube.com/@cosys Units Furniture by Units Lin https://www.youtube.com/channel/UCICs4rTiKMQ-6x983CI3CKw Expand Furniture Fluted Oak Extending Table https://www.youtube.com/@ExpandFurniture ZeroGravity Reclining Workstation by ErgoQuest https://www.youtube.com/@Ergoquest eggersmann kitchen https://www.youtube.com/@eggersmannUSA The Zero Gravity Recliner - Luonto Furniture https://www.youtube.com/@LuontoFurniture Comfort Place recliner sofa https://www.youtube.com/@ComfortPlace-mebel Tsai design sliding panel https://www.instagram.com/tsaidesign hideaway solutions wall desk https://www.instagram.com/hideawaysolutions Lcove space saving desk https://www.instagram.com/lcovespacesavingfurniture/ TABER_be_awesome christmas decortation tree https://www.instagram.com/tabercompany/ Köllen Design innovative shelf https://www.youtube.com/@kollendesign8029 Juan Alberto Andrade and María Flexible Office for Tech Company in Ecuador DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. 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En este video podréis ver como se hace y los errores más comunes. https://www.youtube.com/embed/LqaswEqa2Vs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16448 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jen07eyv7Lo/hqdefault.jpg Amazing Space Saving Ideas -Smart Furniture ▶11 Discover the Most Fantastic and Innovative Space-Saving Ideas - Smart Furniture You’ll Love! Part 10 Looking to maximize your living space while keeping it stylish and functional? Dive into these jaw-dropping space-saving furniture designs that are perfect for small apartments, modern homes, or anyone who loves creative living solutions. From transforming bunk beds to multifunctional tables, we’ve got it all! ------- Links : Luxury Murphy Bed System /Hidden TV/Hidden safe By Eggersmann https://www.youtube.com/@eggersmannUSA/ 2-in-1 desk and nightstand /Revolving cabinet By Camilo Calle https://www.instagram.com/hagalo_en_casa Space saving mechanisms by Richelieu https://www.youtube.com/@RichelieuHardware The Cabrio Sofa by Extremis https://www.youtube.com/@extremis_be/ bedchill https://www.youtube.com/@bedchill6096 Levitating EXO bed by Levitas Design https://www.youtube.com/@LevitasDesign Smart_space_stairs https://www.instagram.com/smart_space_stairs/ NeverTurning Boxes by NaverCollection https://www.youtube.com/@NaverCollection Confetto sofa bed by Mysofabed-de https://www.youtube.com/@mysofabed.de_schlafsofas Transforming beds by Ergoroom https://www.youtube.com/@Ergoroom Kastilia vanity table/the Cube By Spears_furnishing https://www.instagram.com/spears_furnishing/ Auto Front Lift Storage Bed by HarveyNormanAU https://www.youtube.com/@HarveyNormanAUvideos Partitions Sliding doors/Poliform kitchen by alfredojpg https://www.instagram.com/alfredojpg/ All-in-one Workstation cabinet By Dabirzadh https://www.instagram.com/dabirzadh/ Luxury bed Mosquito Net https://www.douyin.com/video/7359784227950365963 DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. 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En este video podréis ver como se hace y los errores más comunes. https://www.youtube.com/embed/ZswadsnzcTg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16450 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kFaD9qlFWnM/hqdefault.jpg Ingenious Space-Saving Furniture & Fantastic Hidden Rooms – Hacks You’ll Love! Watch Ingenious Space-Saving Furniture & Hidden Rooms – Space Hacks You’ll Love! Explore ingenious space-saving furniture and hidden rooms that maximize small spaces. Discover smart beds, multi-use sofas, secret storage, and clever design hacks perfect for apartments, tiny homes, and compact living. Transform your space with these creative and stylish ideas! Credit and links : Stolyar Novikov by stolyar_novikov Baitasi House by Dot Architects (Dezeen) Touchstone Home Products by touchstonehomeproducts SPB Carpentry & Joinery by spbcarpentryjoinerystephen8093 Duroviv by durovivru Fletcher Tables by dbfletchertables Smart Window by DRUTEX by drutexsa Glass Expanse by glassexpanse Franz Fertig GmbH by diecollection Home Tech Space Concepts by hometechspaceconcepts9412 Ivation EZ-Bed by Amazon Studio Lorier – Tableworks by studiolorier Expand Furniture by expandfurniture Ori Pocket Studio by Ori Living HOW TO PICNIC by anthillstudio914 Trojan Console/Mini Scatola by expandfurniture Multimo Space Saving Solutions by grandbazaar The Butterfly Stool by nudemodular Pull-out Desk by hw.muebles Secret Folding Desk by Muebles Alonso The Mirror Table by v-home1682 Clei Foldaway Bed by lettiascomparsa.simoni.arreda Manhattan Murphy Bed by WWBeds Custom Furniture Under-the-Stairs Storage by ZetaV Modern Sofa Beds by mfkonstanta Hexa Table by resourcefurniturenewyork 5-in-1 Setting by kiev-mebel Space Saving Bathtub by Douyin Wall-Mounted Desk by Smart Living ua Kids' Bunk Bed Ideas (source unspecified) COOMO Custom Made Furniture by rachinghumidor8 Breaking the Box by sebastianstudio Kitchen Storage Solutions by superiorcabinets Loca Functional Bed by karyolachi4616 Okimiki Smart Motion Beds by okimiki6988 Urban Sofa Sleeper by futonlandvideo Terrazza Sofa by c1z-cvwrzfr The Origami Folding Table by expandfurniture Cubrick Cabinet by yardsaleproject5316 Extendable Dining Table by mid_century_friends Original Circle Kitchen by Circle Kitchen Monex Recliner Sofa Sleeper by futonlandvideo MK1 Metal Coffee Table by duffylondonltd https://www.youtube.com/embed/kFaD9qlFWnM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16451 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6ZThBMwfxTM/hqdefault.jpg Como hacer un recibidor o entradita Utilizando la imaginación se puede diseñar cualquier tipo de entradita, aquí os dejo un pequeño ejemplo donde introduciremos el sistema de tornillos excéntricos para ensamblar tableros. https://www.youtube.com/embed/6ZThBMwfxTM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16452 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vsBYC-XI5pg/hqdefault.jpg Amazing Space Saving Ideas -Smart Furniture ▶10 Discover the Amazing Space Saving Ideas -Smart Furniture - Smart Furniture You’ll Love! Looking to maximize your living space while keeping it stylish and functional? Dive into these jaw-dropping space-saving furniture designs that are perfect for small apartments, modern homes, or anyone who loves creative living solutions. From transforming bunk beds to multifunctional tables, we’ve got it all! ------- Space saving designs by Hagalo_en_casa https://www.instagram.com/hagalo_en_casa/ HiCan Smart Bed By Hi-Interiors https://www.youtube.com/@HiInteriors/ PLANO folding table/Stella transformer Sofa by Mid_Century_Friend https://www.instagram.com/mid_century_friends/reel/DIzCEO7MXXJ/ Velar Functional Bed by Karyolachi https://www.youtube.com/@karyolachi4616/ AL-SUS Step Lift By AL-SUS TECHNOLOGIES https://www.youtube.com/@al-sustechnologiespteltd3423 Marble Motorized Box Coffee Table by Expand Furniture https://www.youtube.com/@ExpandFurniture Mirror Doppio/ Helle Modern small kitchen design by Mobili Di Lillo https://www.youtube.com/@mobilidilillo Trendy multifunctional folding sofa bed wall-mounted storage box Transformer Sofa Bed Yojigen Poketto by elii of de arquitectura https://www.youtube.com/@eliiarquitectura Winchester TV bed https://www.youtube.com/watch?v=1d_HrVCrXIg Secret furniture By Zortaş Concept Design https://www.instagram.com/zortasmutfak/ Flatbox by muellermoebel https://www.youtube.com/@muellermoebel DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. 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Dive into these jaw-dropping space-saving furniture designs that are perfect for small apartments, modern homes, or anyone who loves creative living solutions. ------- Credit and links : Breaking The Box by Sebastian ErraZuriz https://www.youtube.com/@RCompany20 bedside unit by Techntact https://www.youtube.com/@techntact-furniture Mesas OpenUp! retractable table https://www.youtube.com/@mesasopenup940 Intarchtick Designs smart furniture https://www.youtube.com/@IntarchtickDesigns Expand furniture spin cabinet https://www.youtube.com/watch?v=S787FQAzEvo Zortaş Concept Design kitchen ideas https://www.instagram.com/zortasmutfak/ ghome_tw cabinet https://www.instagram.com/ghome_tw/ hagalo_en_casa bed and dining table combo! https://www.instagram.com/reel/DIrGWqWRrMu/ mid_century_friends bed and desk combo! https://www.instagram.com/mid_century_friends/ bedUp® by Decadrages https://www.youtube.com/watch?v=d546TQKc68s cosys코시스 wardrobe ladder https://www.youtube.com/watch?v=KvAdvjY2mQo smartfurnituregta sofa beds https://www.instagram.com/smartfurnituregta sofa bunk bed https://www.youtube.com/@LuontoFurniture boulevardhome hideaway bed https://www.tiktok.com/@boulevardhome Artistic Storage Furniture with Hidden Compartments by Arch Interieurs https://www.instagram.com/p/DHN2zlpz3g8/ architectural and interior designs juan alberto andrade, maría josé váscones Tiny New York apartment by Graham Hill | De Zeen article DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. 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From transforming bunk beds to multifunctional tables, we’ve got it all! ------- Credit and links : COOMO Custom Made Furniture https://www.youtube.com/watch?v=MRRbSPYYd1c DS-85 Rare convertible Sofa bed/CLOUD shelf/1960s Unique desk by mid_century_friends https://www.instagram.com/mid_century_friends/ Spaziobed by Cinius Arredamenti https://www.youtube.com/watch?v=hmFBlNwRCdQ ZORTAŞ CONCEPT DESIGN https://www.instagram.com/zortasmutfak/ The Rosie House - A Minimalist Home/Bureau-console by Mark Langen https://www.youtube.com/@dexalir Transforming furniture by Smart_living_ua https://www.instagram.com/smart_living_ua/ Mobile Shelving /Atim Flip-Down Table by TAIWAN BOSCA https://www.youtube.com/@taiwanbosca7376 Trasformer Sofa By exotic_home_furniture https://www.instagram.com/exotic_home_furniture/ Night & Day Murphy Bed by Coconis Furniture & Mattress 1st https://www.youtube.com/watch?v=JU3pV0mjSBI Flipper Chair Sleeper/Casey Loveseat Sleeper by Futonland https://www.youtube.com/@FutonlandVideo Custom Bedroom Design Box by Batiik Studio Staircase Design Ideas Curved Stairs and Slide by @langbergloghomes https://www.pinterest.com/pin/871798440337318297/ Maple Spiral Staircase by Worzallabrothers https://www.pinterest.com/pin/703756187501044/ DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. 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From transforming bunk beds to multifunctional tables, we’ve got it all! ------- Credit and links : Micro Apartment living by Anthill Studio https://www.youtube.com/watch?v=xU8HXlDoMM8 DIY Rotating Wardrobe Sliding Bathroom Door with Built-in Storage By Camilo Calle https://www.tiktok.com/@camiloprofecarpinteria Convert A Bench https://www.youtube.com/watch?v=m4VP51tKeFs https://www.youtube.com/watch?v=JkFLtSOqemU Poppy vintage folding table Modular DS-164sofa Multifunctional DS-142 sofa By Mid Century Friends https://www.instagram.com/mid_century_friends/ Pouf Bed ,Easy bunk bed, Eleven Automatic Sofa Bed, By Santambrogio https://www.youtube.com/@italiansofasloveseat Push-to-Move Pantry System Pull-out kitchen countertop By Zortaş Concept Design https://www.instagram.com/zortasmutfak/ Hidden Cellar By Reserve Wine Cellars https://www.youtube.com/watch?v=012eUOBzSrg Hidden Basement by Rob Morrison Team https://www.instagram.com/rob_morrison_team/ Smart Mebel https://www.youtube.com/watch?v=seB590ZaEQo Triple bunk bed By Simple Dwelling https://www.youtube.com/watch?v=e-iWseVcxj8 Extending dining table by Alfredojpg https://www.instagram.com/alfredojpg/ Shiro Lift winda By Witlod Pawlikowski https://www.youtube.com/watch?v=CUyQhxqBekI Thuiswerktafel Transformer Table https://www.tiktok.com/@thuiswerktafel Omnia Dreamsations Cot Chair https://www.youtube.com/watch?v=1Go2N9uJBH4 Kitchen DJ Setup By scott_mcgillivray https://www.instagram.com/scott_mcgillivray/ TS folding chair by Carefullypicked https://www.instagram.com/carefullypicked/ By handcrafted Unicum https://www.youtube.com/watch?v=SNGMKhc-MHE Convertible Chair Bed by Futonland https://www.youtube.com/watch?v=FpMV2zUNdOE DISCLAIMER https://www.youtube.com/embed/Xp1jLraJG2E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16456 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1vapvnJZcgA/hqdefault.jpg Amazing Space Saving Ideas - Smart Furniture ▶8 Discover the Most Amazing Space Saving Ideas - Smart Furniture ▶8 Looking to maximize your space while keeping it stylish and functional? Explore these incredible space-saving furniture designs, featuring hidden rooms and ingenious secret solutions that are perfect for modern homes and creative living! ------- Credit and links : rare writing cabinet by mid_century_friends https://www.instagram.com/mid_century_friends/ Hidden sliding door by Hagalo_en_casa https://www.instagram.com/hagalo_en_casa/ egg shaped shelf by pappmoebel https://www.instagram.com/pappmoebel/ 2 in 1 Multifunctional dining table by ghome_tw https://www.instagram.com/ghome_tw/ Sofa Bed by innovation living https://www.youtube.com/@innovationliving Kitchoo K9 Collection by KITCHOO Suisse SA https://www.youtube.com/watch?v=TRO1q8Z-0qE HWB HIDDEN WALL BED https://www.youtube.com/@HiddenWallBed Hettich products https://www.youtube.com/watch?v=R9HzRV0S_a4 manisehgal https://www.tiktok.com/@manisehgal Flow Wall Desk by Robert van Embricqs https://www.youtube.com/@RobertvanEmbricqs 18th century safe by m.s.rau_ https://www.tiktok.com/@m.s.rau_ expand furniture Ludovico office https://www.tiktok.com/@expand_furniture bedroomdesignspage https://www.instagram.com/bedroomdesignspage/ star_strategies_architecture https://www.instagram.com/star_strategies_architecture/ biloba.archi https://www.instagram.com/biloba.archi/ DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. This is not a promotional video. We’re here to introduce you to some of the most amazing space-saving furniture and smart home designs. Support My Channel! If you love this content and want to see more innovative ideas, please subscribe, give it a thumbs up, and share your thoughts in the comments! 🌟 COPYRIGHT ISSUES: If you find any of your copyrighted material in this video, please email us at Woosmarthome@gmail.com so we can resolve the issue immediately. #SpaceSavingFurniture #SmartHomeIdeas #HomeDecorInspo #SmallApartmentLiving #Tin https://www.youtube.com/embed/1vapvnJZcgA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16457 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GVVDfNu-F2M/hqdefault.jpg Amazing Space Saving Ideas - Smart Furniture ▶9 Discover the Most Fantastic and Innovative Space-Saving Ideas - Smart Furniture You’ll Love! Looking to maximize your living space while keeping it stylish and functional? Dive into these jaw-dropping space-saving furniture designs that are perfect for small apartments, modern homes, or anyone who loves creative living solutions. From transforming bunk beds to multifunctional tables, we’ve got it all! ------- Credit and links : Unique extendable dining table/Charming kitchen cabinet/ DS-164 modular sofa/Wink armchair By Mid_century_friends https://www.instagram.com/mid_century_friends/reels/ Magic Bunk Bed Unit By Adali Kids https://www.youtube.com/@adalkids5268/ Small Kitchen Design Ideas by Zortaş Concept Design https://www.instagram.com/zortasmutfak/ Ori Cloud Bed by Ori Living https://www.youtube.com/watch?v=Qng5KIs5rKQ Tiny Titan Extending Kitchen Table by Expand Furniture https://www.youtube.com/user/ExpandFurniture Retro Sofa Bed Chair by By JAY-BE https://www.youtube.com/watch?v=wC7O0iIhQFw TV Unit for Small Spaces by Celal Yıldız https://www.youtube.com/watch?v=YQtss7DTdTY Podium beds by Podium Atelier https://www.youtube.com/watch?v=2_rPSpZCdxQ Motorized and Rotating TV Lift by Specialty Electronics https://www.youtube.com/watch?v=ysm0iKDFuNM Expanding dining table by Draenert https://www.youtube.com/watch?v=AvhEkr70CKk Stow Fitness https://www.youtube.com/watch?v=dxYSZ7SrnTg Asti Corner Sofa Bed/Sofa Ema by Twojemeble https://www.youtube.com/watch?v=W-5FDm5XS40 https://www.youtube.com/watch?v=UvjUMMFz7qQ Modern House by Seki Design DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. 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Discover innovative, multifunctional solutions that maximize every inch of your home while maintaining style and comfort. ------- Credit and links : Multifunctional DS-142/106 sofa by Reto Frigg /Rare highboard/dining table set/Quadrondo dining table : Mid_century_friends https://www.instagram.com/mid_century_friends/ mechanical side table/ Iris box By free_range_walnut https://www.instagram.com/free_range_walnut/ RUBIK'S CUBE by FlatStudio https://www.youtube.com/@FLATstudio T&Y FURNITURE INTERIOR DESIGNS https://www.youtube.com/@tyfurnitureinteriordesign7754 Folding retractable kitchen table by CHEZ SOI DESIGN https://www.youtube.com/@chezsoidesign Space saving drying rack by zortasmutfak https://www.instagram.com/zortasmutfak/ Maroon Modular Furniture Spun Chair by Heatherwick Studio https://www.youtube.com/@officialheatherwickstudio Monika Sleeper by Luonto Furniture https://www.youtube.com/@LuontoFurniture Room 3 in 1. by FLAT - Smart furniture https://www.youtube.com/@FLATstudio Infinity Table by street_art888 https://www.tiktok.com/@street_art888 MULTI-FUNCTIONAL BOX By SMART SPACE https://www.youtube.com/@integraofficesolutions multi functional table by Monello https://www.youtube.com/@grandbazaar kitchen Beds by Inspiring Designsnet https://www.instagram.com/inspiringdesignsnet/ transformable rooms by Peter Kostelov https://www.dezeen.com/2017/03/15/peter-kostelov-transformable-rooms-space-saving-furniture-renovated-apartment-new-york/ DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. 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Explore these incredible space-saving furniture designs, featuring hidden rooms and ingenious secret solutions that are perfect for modern homes and creative living! ------- Credit and links : hidden door by matthew.peech : https://www.tiktok.com/@matthew.peech jakehendrickss: https://www.tiktok.com/@jakehendrickss Secret door by Covert Concepts: https://www.youtube.com/@Covert-Concepts Indoor pool by nest.italy: https://www.instagram.com/nest.italy/ hidden kitchen by 161london: https://www.instagram.com/161london/ ripa.woodworks: https://www.instagram.com/ripa.woodworks/ Hidden basement by emilienmalbranche: https://www.instagram.com/emilienmalbranche/ secret room by gavrenn: https://www.tiktok.com/@gavrenn hidden basement by mozartcabinetsdirect: https://www.instagram.com/mozartcabinetsdirect/ hidden safe by teambalzwerk: https://www.instagram.com/teambalzwerk/ Triplette Chair: https://www.youtube.com/@Yatzerized esalineamobili mirror: https://www.youtube.com/@esalineamobili Future Automation PIC SPLIT and EAD by Corbelltd: https://www.youtube.com/@Corbelltd Cardok Carlift by Cardok SA: https://www.youtube.com/@cardok1 double bed by geosictw: https://www.youtube.com/@geosictw jbwilson : https://www.tiktok.com/@jbwilson: murphy door : https://www.youtube.com/@murphydoor Dmitriy Drozdov 3.0 secret hatch: Tactical Walls: https://www.youtube.com/@TacticalWalls @scott_mcgillivray: https://www.instagram.com/scott_mcgillivray/ smartfindsss: https://www.instagram.com/smartfindsss/ magnumconstructionservices: https://www.instagram.com/magnumconstructionservices/ secret room by theoperahouse8 https://www.tiktok.com/@theoperahouse8 DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. 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From transforming bunk beds to multifunctional tables, we’ve got it all! ------- Credit and links : Neo Sliding Wardrobe Bunk Bed by Ssuddi https://www.youtube.com/watch?v=9nodoS17n5g Lemon gagu Bunk bed https://www.youtube.com/watch?v=cUjWlv4t23A Bicolour Coffee Table/FLAP Sofa/Flip Flap Dining Table By Mid_century_friends https://www.instagram.com/mid_century_friends/ SNAP JACK TABLE by Living With Jack https://www.kickstarter.com/projects/snapjack/snap-jack https://www.instagram.com/livingwithjack/ Under Stairs Storage by New Modern Furniture https://www.youtube.com/watch?v=x9tgTFvAtnw Ezbo Hero Cabinet https://www.youtube.com/watch?v=WARed4KuFig Loop Table /Centerfold Tabl by Degrees of Freedom https://www.instagram.com/degreesoffreedomco/ Frameless sofa bed By Lado Furniture https://www.youtube.com/@lado_furniture Best Space Saving furniture By Intarchtick Designs https://www.youtube.com/@IntarchtickDesign Roto roof windows https://www.youtube.com/@Roto-Dachfenster Olissys Optimal Living Space Systems https://www.youtube.com/watch?v=TpfpAlLhMsE Poirot's Bijou Apartment by Intervention architecture https://www.interventionarchitecture.com/projects/poirot-s-bijou-apartment DISCLAIMER: All videos and content in this channel belong to the respective product and website owners. 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Stolyar Novikov Instagram ▶ https://www.instagram.com/stolyar_novikov/ Web▶ http://mebel-177.ru/ Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UCuN6MpVggeWKUBwXY0wYDbQ Baitasi House - Dot architects -Dezeen Web▶ https://bit.ly/2KsWO0B Touchstone Home Products Web▶ https://www.touchstonehomeproducts.com/ Youtube▶ https://www.youtube.com/c/TouchstoneHomeProducts/ SPB Carpentry & Joinery Stephen Bragg Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UCFsxeOUfSAW8A0gl0Gf6czw/ Duroviv Web▶ http://duroviv.ru/ Youtube▶ https://www.youtube.com/c/DurovivRu/ Fletcher Tables Web▶ https://www.fletchertables.com/ Youtube▶ https://www.youtube.com/user/dbfletchertables/ Smart Window by DRUTEX Web▶ https://www.drutex.eu/ Youtube▶ https://www.youtube.com/user/DRUTEXsa/ Glass Expanse Web▶ https://www.glassexpanse.com/ Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UCzyaC3-hCGWiBiNIx69Us-Q/ Franz Fertig GmbH Web▶ https://www.franz-fertig.de/ Youtube▶ https://www.youtube.com/user/dieCollection/ Home Tech Space Concepts Youtube▶https://www.youtube.com/channel/UC0KKDCdBROU9fjRpVRHaamg/ Ivation EZ-Bed Amazon▶ https://amzn.to/3gO9Yl3 Stolyar Novikov Bedroom design Web▶ http://mebel-177.ru/ Tableworks - Studio Lorier Youtube▶https://www.youtube.com/@studiolorier Ludovico Micro Office Expand Furniture Youtube▶ https://www.youtube.com/@ExpandFurniture DISCLAIMER: ---- All of these videos in this channel belongs to the website owner and the product owner. It's not a Promotional Video we are doing here. Just trying to introduce some Amazing Space saving furniture ideas for your home To Expand Your Space to the world. ---------------------- Supporting my channel will allow me to continue making more videos. 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Thank you. e-mail: Woosmarthome@gmail.com https://www.youtube.com/embed/HJtSgCWrjXk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16463 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BhWsin7dB3s/hqdefault.jpg Fantastic Space Saving Ideas Smart Furniture !▶11 Watch Fantastic Space Saving Ideas - Smart Furniture !▶11 Credit and links : Transformable chair by Mebelok https://www.youtube.com/watch?v=bmN3Xa8A1aM Hideaway Solutions 180 Step Stool by Tiny House Baluchon https://www.youtube.com/watch?v=PxM0PseGmPk Transformable Apartment/HOW TO EDDY by Anthill Studio https://www.youtube.com/watch?v=-kDr9NyaKTI https://vimeo.com/263077665 Multifunctional Sofa bed by Caravella73 Space saving kitchen By BrightWoodWorks https://vimeo.com/315013414 Italian Sofa Bunk Bed by Expand Furniture https://www.youtube.com/watch?v=B6ROh3Y2hIA kitchen storage solutions by @geosictw https://www.youtube.com/watch?v=jmPdarbCTwM https://www.youtube.com/watch?v=0Gw3FjsGC3A https://www.youtube.com/watch?v=rcjgfEyZTh0 https://www.youtube.com/watch?v=JwzfA8Urh5A Hefengcasa Furniture Extendable Dining Table by Ozzio Italia https://www.instagram.com/reel/DAX4Josip_t/ Köllen Tryk By Köllen Design https://www.youtube.com/watch?v=n7zXwZOmVDE Murphy Cabinet Bed by Wilding Wallbeds https://www.youtube.com/watch?v=y-14tJK3cpM&t=12s Tiny apartment in Paris by Kitoko Studio https://vimeo.com/109832468 Lyon Convertible Sofa By La Maison Convertible https://www.youtube.com/watch?v=XSb5ozJp9qA DISCLAIMER: ---- All of these videos in this channel belong to the website owner and the product owner. 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Thank you. e-mail https://www.youtube.com/embed/2rWcNSYYQms?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16465 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jkPywPR4e0Y/hqdefault.jpg fantastic & Smart Ideas for Your Small Apartment Space Saving Furniture fantastic & Smart Ideas for Your Small Apartment - Space Saving Furniture ------------------------- Dreamsjoseph Website ▶ https://blog.naver.com/dreamsjoseph Youtube ▶ https://www.youtube.com/channel/UClPlDh7NaO8X1NWyf5WmC0A/videos Iklimfurniture Website ▶ http://iklimfurniture.co.kr/ Youtube ▶ https://www.youtube.com/channel/UCzb2zmS8Sx9AonxKlsTXFpA/videos Cinius Website ▶https://www.cinius.com/ Youtube ▶https://www.youtube.com/channel/UC8uaiQRBvBqeL6Om53si4_w Spaceman Website ▶www.spaceman.com Youtube ▶https://www.youtube.com/user/Spacemanstore Expandfurniture Website ▶ https://expandfurniture.com/ Youtube ▶https://www.youtube.com/user/ExpandFurniture Magnet Website ▶ https://www.magnet.co.uk/ Youtube ▶ https://www.youtube.com/user/MagnetKitchens hopoli Website ▶https://hopoli.com/ Youtube ▶https://www.youtube.com/channel/UCZgwV4DhIX4u_YizQomSfsw EBCO SOLUTIONS Website ▶: https://ebco.in/ Youtube ▶https://www.youtube.com/@EbcoSolutions @Hagaloencasacolombia instagram ▶:https://www.instagram.com/hagalo_en_casa/ Youtube ▶https://www.youtube.com/@Hagaloencasaoficial OZZIO ITALIA Youtube ▶https://www.youtube.com/@OzzioItalia DISCLAIMER: ---- All of these videos in this channel belong to the website owner and the product owner. 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Credit and links : COOMO Custom Made Furniture https://www.youtube.com/@rachinghumidor8 Breaking the Box By Sebastian ErraZuriz https://www.instagram.com/sebastianstudio/ kitchen storage solutions by superiorcabinets https://www.youtube.com/@superiorcabinets loca functional bed by Karyolachi https://www.youtube.com/@karyolachi4616 Okimiki Smart Motion Beds https://www.youtube.com/@okimiki6988 Urban Sofa Sleeper-Futonland https://www.youtube.com/@FutonlandVideo Terrazza Sofa by Spears_furnishing https://www.instagram.com/reel/C1Z-CVwrZfR/ The Origami Folding Table By Expand Furniture https://www.youtube.com/@ExpandFurniture Cubrick Cabinet by YardSaleProject https://www.youtube.com/@yardsaleproject5316 Unique extendable dining table by Mid_Century_Friends https://www.instagram.com/mid_century_friends/ The Original Circle Kitchen By Circle Kitchen https://www.youtube.com/watch?v=fhZxKsJyJd4 Monex recliner sofa sleeper https://www.youtube.com/@FutonlandVideo MK1 Metal Coffee Table by Duffy London https://www.youtube.com/@DuffyLondonLtd Multifunctional Sofa Bunk Bed By Shenzhen DLS hardware https://www.youtube.com/watch?v=l_0Q9F7NuCo SpazioBed" bed By cinius https://www.youtube.com/@CiniusArredamenti DISCLAIMER: ---- All of these videos in this channel belong to the website owner and the product owner. It's not a Promotional Video we are doing here. Just trying to introduce some amazing Space saving ideas With Smart Furniture. ---------------------- Supporting my channel will allow me to continue making more videos. Many thanks for your support! if you liked the video then, please subscribe and give it a thumbs up for any queries, please use the comment box -------------------- Copyright Issue:- If you find any of your copyrighted material in this video, please leave us a message so we can resolve the issue. Thank you. e-mail: Woosmarthome@gmail.com https://www.youtube.com/embed/h2oUecjNBg8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16467 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b5yrZBdXDr4/hqdefault.jpg Fantastic Space Saving Ideas - Smart Furniture watch Fantastic Space Saving Ideas - Smart Furniture part This list of great space-saving products that we've collected will show you how much space a well-designed home product or piece of furniture can save you. --------------------------- credit and links: HoHomeHk Website▶ https://hohomehk.com Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UCrgbA2w4M-zhfmE4qM_YZvw mid_century_friends https://www.instagram.com/mid_century_friends/ Mobilacomandabacau Website▶ https://mobilacomandabacau.ro Youtube▶ https://www.youtube.com/user/mobilacomandabacau HIDDEN VISION - HVTVmounts Website▶ https://www.hvtvmounts.com Youtube▶ https://www.youtube.com/c/HvTvMounts Pricerite Website▶ https://hongkong.pricerite.com.hk Youtube▶ https://www.youtube.com/user/PriceriteStores Hk Ulferts Website▶ https://www.ulferts.com.hk Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UC3X2CDG-Khu4C4iUwA-QVtg Shkafkrovat-don Website▶ http://shkafkrovat-don.ru Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UCK91USkKnvAcTtAP1zyRtqA Hardwoodartisans Website▶ https://hardwoodartisans.com Youtube▶ https://www.youtube.com/user/hardwoodartisans Christoph Brenner Website▶ https://www.christophbrenner.de Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UCXVhlS6jL3-8q4mm-D9Q-OA Clei Website▶ Website▶ https://www.clei.it Youtube▶ https://www.youtube.com/c/CleiSystem Anima Domus Website▶ https://animadomus.com Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UCKFEWcvtbCl6I7XlhcKr0wg MerryRabbit Website▶ https://merryrabbit.hk Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UCXH03-L4iT8rLFTXArMoAvQ Cinius Arredamenti Website▶ https://www.cinius.com Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UC8uaiQRBvBqeL6Om53si4_w Eggersmann Kitchens Home Living Website▶ https://eggersmannusa.com Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UCbEEUWBJhBxnmJhA_Qn1Qvw DISCLAIMER: ---- All of these videos in this channel belongs to the website owner and the product owner. It's not a Promotional Video we are doing here. Just trying to introduce some Amazing Space Saving Ideas - Smart Furniture with the world. ---- Support my c https://www.youtube.com/embed/b5yrZBdXDr4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16468 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WwWVQHRFO5I/hqdefault.jpg Fantastic Space Saving Ideas and hidden storage - Smart Furniture Watch Fantastic Space Saving Ideas - Smart Furniture This list of great space-saving products that we've collected will show you how much space a well-designed home product or piece of furniture can save you. ------------------------ Credit and links : Muellermoebel Channel▶https://www.youtube.com/user/muellermoebel Eclettica staircase Channel▶https://www.youtube.com/channel/UCiwfkMpo2GkOQG8n-iVGjEQ Tielsa -connected kitchen Channel▶https://www.youtube.com/channel/UC-IU58ImRf9QhRUuMLyGsag konstanta Channel▶https://www.youtube.com/user/imconstanta/ Erba s.r.l. Channel▶https://www.youtube.com/channel/UCB_BivhyRXEichTfpj90MXA/videos Expand Furniture Channel▶https://www.youtube.com/channel/UCgDaKy8XeN3CKrdeRTrzELA Tdtandem Channel▶https://www.youtube.com/channel/UCsSArmKMH-YqX4HhUZHpNwQ 1950s Vintage Home bar/1950s Unique Armchair/1960s vintage Sofa By Mid_century_friends https://www.instagram.com/mid_century_friends/ Smart Mebel Channel▶https://www.youtube.com/channel/UCgTOkT7IG0XANb8eR3yqrXQ Stilkom Channel▶https://www.youtube.com/channel/UCL0wjNr-PX3yhOyISbYP5LA/ Noithatvhome Channel▶https://www.youtube.com/channel/UCqkTTyg3x6-FbSTb_hb6BSg/ LDG GROUP Channel▶https://www.youtube.com/channel/UCywVfawrU7xZClkVEyLqiaQ/videos DISCLAIMER: ---- All of these videos in this channel belong to the website owner and the product owner. It's not a Promotional Video we are doing here. Just trying to introduce some amazing Space saving ideas With Smart Furniture. ---------------------- Supporting my channel will allow me to continue making more videos. 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Thank you. e-mail: Woosmarthome@gmail.com https://www.youtube.com/embed/WwWVQHRFO5I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16469 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/itAIt65i6I0/hqdefault.jpg Mind-Blowing Home Design and Smart Furniture | Space Saving Ideas Watch Mind-Blowing Home Design and Smart Furniture | Space Saving Ideas This list of great space-saving products that we've collected will show you how much space a well-designed home product or piece of furniture can save you. ----------- Credit and links : Wall-Mounted Hole Plate Storage Rack Link▶ https://bit.ly/2RdsU49 Cubix - Transformable Pouf | Ozzio Italia Web▶ https://ozzio.com/en/ Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UCzhuboTiewnF-bmpHWcayJw Flux – Envelope Folding |Expandfurniture Web▶ https://expandfurniture.com/ Youtube▶ https://www.youtube.com/watch?v=arSUf5XfXPc Jubilee Furniture Las Vegas Web▶ https://jubileefurniturelv.com/ Tambortech Doors Web▶ https://www.tambortech.com.au/ Youtube▶ https://www.youtube.com/user/Tambortech/ Nội Thất Thông Minh AGO Web▶ https://noithatago.com/ Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UCKJqTH21EBP-E9k0uAXukMw/ Nexus 21 Web▶ https://www.tvlift.com/ Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UCsSfE9RvroI0YKKsqvLZPsg Glass Expanse Web▶ https://www.glassexpanse.com/ Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UCzyaC3-hCGWiBiNIx69Us-Q Lego-style apartment By Kirsten Dirksen Original video▶ https://www.youtube.com/watch?v=juWaO5TJS00 Web▶ https://faircompanies.com/ Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UCDsElQQt_gCZ9LgnW-7v-cQ Häfele New Zealand Web▶ https://www.hafele.co.nz/ Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UCE9iEMhMuQBtGF1t06fNmbg Spazio space saving bed Bed/pull-out hanger/Roma sofa bed by Cinius Arredamenti Web: https://www.cinius.com/ Youtube: / https://www.youtube.com/@CiniusArredamenti smart bed https://www.tiktok.com/@smarthouse740 Flat Studio Web▶ http://flatstudio.md/en/ Youtube▶ https://www.youtube.com/channel/UCoABIgT-IZbA3IoiEUXm6rA DISCLAIMER: ---- All of these videos in this channel belong to the website owner and the product owner. 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Watch Amazing Home Design with Smart Furniture | Space Saving Ideas! ------ ------ CREDIT : ------ ▶Hefengcasa Space saving furniture https://www.youtube.com/@hefengcasa2839 ▶Magical bunk bed by Adali Kidshttps://www.youtube.com/watch?v=aeFjIKhATsc&t ▶The 4-in-1-Sofa with folding table By Comfort Place https://www.youtube.com/watch?v=6qSGvgFkMYg ▶Tabloid 3-in-1 - A Coffee Table By FLAT - Smart Furniturehttps://www.youtube.com/watch?v=ffeNxdqvJFA ▶Parisot Stim bunk bed https://www.youtube.com/user/ParisotTV ▶Domino coffee table by Mid_century_friends https://www.instagram.com/mid_century_friends/ ▶Pricerite space-saving solutions https://www.youtube.com/@PriceriteStores ▶Smart motion wall bed by Okimiki https://www.youtube.com/@okimiki6988/ ▶Hide Plumbing by Maksinstiler https://www.instagram.com/maksinstiler/ ▶space saving kitchen ideas by Qiaoyu Design https://www.youtube.com/@serviceaddition ▶Tablebed https://www.youtube.com/@tablebed4247 ▶hidden TV lift cabinets by Laurent bugniet https://www.youtube.com/channel/UC3-39JtzevqkMBMUcwrgtaA ▶Sliding Murphy Bed by FrancoisDesile https://www.youtube.com/user/FrancoisDesile ▶Murphy bed with desk/ Ketham Sofa Murphy bed by Espace Topper https://www.instagram.com/espace_topper/ ▶kids bedroom designs by Meubles ROS https://www.youtube.com/@meublesros5909 ▶Flip-Around Hidden TV mount By HIDDEN VISION https://www.youtube.com/@HvTvMounts ---- DISCLAIMER: ---- All of these videos in this channel belong to the website owner and the product owner. It's not a Promotional Video we are doing here. Just trying to introduce some Amazing Space Saving Ideas and Fantastic Home Designs With Transformer Furniture to the world. ---------- Supporting my channel will allow me to continue making more videos. Many thanks for your support! if you liked the video then, please subscribe and give it a thumbs-upfor any queries, please use the comment box -------------------- Copyright Issue:- If you find any of your copyrighted material in this video, please leave us a message so we can resolve https://www.youtube.com/embed/lvdew3K8EVo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16472 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rmGFyAg1ASU/hqdefault.jpg How to recover a USB drive's data on Windows 11! Download EaseUS Data Recovery here: https://bit.ly/4ur1J2E Discount code: SUMMER2026, UP TO 66% OFF Have you ever dealt with a situation where you accidentally deleted files off your USB flash drive on Windows and need to recover said files? Well in this video, I will show you how to recover deleted files using the EaseUS Data Recovery Wizard, as long as the data isn't already overwritten. With the free version, you will be able to recover up to 2GB of data with this software! SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/rmGFyAg1ASU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16473 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l7NAUwm8p4c/hqdefault.jpg Samsung Galaxy Icon Evolution (TouchWiz - One UI 8.5) With the release of One UI 8.5, let's take a trip down memory lane and take a look at how Samsung's Android icons have evolved from TouchWiz (Android 2.1) to the latest version (One UI 8.5). Note that the Android 5.0.2 icons for the Galaxy S6 have also been added in this updated video! Song: Unknown Brain x Rival - Control (feat. Jex) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/Control Watch: http://youtu.be/bLZHcnuqscU Song: Elektronomia - Limitless [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/Limitless Watch: http://youtu.be/cNcy3J4x62M SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/l7NAUwm8p4c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16474 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5igvEe25Yy0/hqdefault.jpg 2012 MacBook Air running Ubuntu 26.04! With this MacBook Air (first to support Metal graphics) having official support limits with macOS Catalina and Windows 10, in this video I will be showing a demo of this Mac running Ubuntu Linux 26.04 natively via EFI startup (not Legacy BIOS). Note: Sound, Graphics and Wi-Fi work right out of the box for this Mac, although it may not apply to other MacBook Airs (ie the 2015/17 version) Music provided by Monstercat: PIXL - Sadbot https://youtube.com/c/monstercatinstinct SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/5igvEe25Yy0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16475 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cpvFUYtZ1oI/hqdefault.jpg Install Windows 7 on 2017 MacBook Air? (EFI Mode) In this video you will see Windows 7 being natively installed on a 2017 MacBook Air (1.8 GHz Intel i5) via a port that makes EFI support for this OS possible as the 2014 MacBooks were the last to support Legacy BIOS. I also installed graphics, sound & Wi-Fi drivers afterwards to maximise the experience. Huge credits to developer Davidcie and others for making this port possible at the time (around 2016). Original Guide: https://forums.macrumors.com/threads/guide-install-windows-7-on-air-2015.1961618/ Timestamps: 00:00 - Intro 00:16 - Part 1: Creating the Install USB 03:27 - Part 2: Installing Windows 7 07:10 - Part 3: Installing Critical Drivers (Sound, Wi-Fi, Graphics) 07:49 - The Result Song: NIVIRO - You [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/You Watch: http://youtu.be/2Nv5juZKhKo Song: Lost Sky x Anna Yvette - Carry On Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/CarryOn Watch: http://ncs.lnk.to/CarryOnAT/youtube Song: Different Heaven & EH!DE - My Heart [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/myheart Watch: http://youtu.be/jK2aIUmmdP4 SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/cpvFUYtZ1oI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16476 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/i9_9TK5iM1k/hqdefault.jpg How to read/write BitLocker encrypted drives on macOS! Can't open a BitLocker-encrypted drive on Mac? iBoysoft BitLocker for Mac https://cutt.ly/jt9hhIGD lets you read and write BitLocker-encrypted SSDs, HDDs, USB drives, and memory cards on macOS without the need of removing encryption or partition formatting! Need to create a BitLocker-encrypted drive on Windows Home? iBoysoft DiskGeeker for Windows can help you encrypt external drives and internal drive partitions with BitLocker, making it easy to build a secure cross-platform workflow between Windows and Mac: https://cutt.ly/pt9hxkBf In this video, I'll show you how to access a BitLocker-encrypted drive on macOS and work with files normally while keeping BitLocker protection enabled. This is especially useful if you regularly switch between a Windows device and a MacBook and want to keep your external SSD or USB drive encrypted without sacrificing compatibility. What you'll learn: • Why macOS cannot open BitLocker-encrypted drives by default • How to unlock a BitLocker drive on Mac • How to read and write files on a BitLocker-protected drive • How to transfer files between Windows and macOS without removing encryption • A practical cross-platform workflow for secure external storage Timestamps: 00:00 Intro 00:25 Why macOS can't read BitLocker drives 00:47 Installing iBoysoft BitLocker for Mac 01:26 Unlocking the encrypted drive 01:53 Reading and writing files on macOS 02:46 A real world example 03:13 Outro #iBoysoft #iBoysoftBitLockerforMac SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/i9_9TK5iM1k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16477 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ne4SA12WP18/hqdefault.jpg iOS 27 Beta vs One UI 8.5 vs Android 17 Beta Icons! The first beta build of iOS 27 has just been released, and in this video I will showcase an icon comparison between this OS, One UI 8.5 (based on Android 16) and Android 17 QPR1 Beta 3! Song: Elektronomia - Limitless [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/Limitless Watch: http://youtu.be/cNcy3J4x62M SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/Ne4SA12WP18?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16478 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/po9y_1qU0_E/hqdefault.jpg Upgrading to Windows 7 Build 6767! Yes this is a real Windows 7 build. Yes this build is tuff. I initially wanted to film this video with my Dell laptop but encountered issues with it's optical drive, so this will do for now. Song: Domastic - Weird Dream [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/weirdd Watch: http://youtu.be/w9WwDddpHrg Song: Domastic & Anna Yvette - Echoes [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/EchoesD Watch: http://youtu.be/M72NxJQdDHI SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/po9y_1qU0_E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16479 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lHYQhxtu-wM/hqdefault.jpg Google Icons: 2026 vs 2020 vs 2016! Since a few days ago, Google has updated their icons for its Workspace services and general apps. In this video, I will be comparing the latest icons with that of the 2020 predecessors and the icons used during 2016! Song: Electro-Light - Symbolism [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/symbolism Watch: http://youtu.be/__CRWE-L45k SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/lHYQhxtu-wM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16480 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/87qP1KV_tlI/hqdefault.jpg The Easiest Way to Manage Your Windows Partitions with AOMEI Partition Assistant Download AOMEI Partition Assistant here: https://bit.ly/4dD3F1o Looking for an easy way to manage your hard drives and partitions on Windows? In this video, I’ll walk you through some of the most useful features of AOMEI Partition Assistant, including: ✔ View partition layout of all connected drives ✔ Delete and create partitions safely ✔ Resize internal partitions ✔ Convert GPT to MBR without data loss ✔ Convert FAT32 to NTFS quickly and easily Whether you're upgrading your SSD, organizing storage, or fixing partition issues, this tool makes disk management much simpler for both beginners and advanced users. SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/87qP1KV_tlI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16481 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hVH10SyfB9g/hqdefault.jpg Running Samsung DeX on One UI 8.5! After showcasing the past with Samsung DeX on One UI 1.0, let's fast forward to the present with this feature on One UI 8.5. Song: Unknown Brain x Rival - Control (feat. Jex) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/Control Watch: http://youtu.be/bLZHcnuqscU Song: Culture Code - Make Me Move (feat. Karra) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/makememove Watch: http://youtu.be/vBGiFtb8Rpw SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/hVH10SyfB9g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16482 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wc0HXnmp2GQ/hqdefault.jpg One UI 1.0: Samsung DeX Demo! With the recent release of One UI 8.5 for earlier Galaxy devices, it's time to go back to basics with a demo of Samsung DeX for One UI 1.0 (Android 9), one of the earliest versions of the Desktop Experience! A Samsung Galaxy S8 was used for this video. Song: Egzod, Maestro Chives, Neoni - Royalty [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/Royalty Watch: http://ncs.lnk.to/RoyaltyAT/youtube SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/Wc0HXnmp2GQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16483 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kQyVhfn7DVo/hqdefault.jpg Comparing One UI 8.5 & 8.0 UIs! With One UI 8.5 having been rolled out to the general public on older recent Samsung Galaxy phones, here is a video comparing some of the UI features to it's predecessor, One UI 8.0! Song: Different Heaven & EH!DE - My Heart [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/myheart Watch: http://youtu.be/jK2aIUmmdP4 SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/kQyVhfn7DVo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16484 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VXbVLNQmZ9U/hqdefault.jpg How to recover up to 1GB data on external HDD (Windows 11) Description: Download Stellar Data Recovery (Free Version): https://www.stellarinfo.com/free-data-recovery.php If you want to recover up to 1GB of deleted or lost data from an external hard drive, you can use the free version of Stellar Data Recovery, provided the files have not been overwritten on the drive. SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/VXbVLNQmZ9U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16485 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OGQOHFvwTd8/hqdefault.jpg Apple Mac Hibernation Resume Screens! In this video you will see how the Apple Mac hibernation resume screen has evolved from 1999 with the iBook G3 to now with Apple Silicon Macs! Song: Tobu - Lost [NCS10 Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: https://NCS.io/TLost Watch: http://youtu.be/G6Tv8eFu7zA SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/OGQOHFvwTd8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16486 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QmIbLhtbkzY/hqdefault.jpg How to Easily Clone Disk Partitions on PC! EaseUS Disk Copy Link: https://bit.ly/3NjFagF In this video I will be showing you how to clone single partitions on a disk using EaseUS Disk Copy, for those who don't want to copy the entire drive but rather just an individual part of the drive for backup purposes. SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/QmIbLhtbkzY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16487 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NSeAzE68uhk/hqdefault.jpg Galaxy J5: Android 6 OTA Update in 2026! In this video you will see a successful OTA update of the Samsung Galaxy J5 from Android 5.1.1 to Android 6.0.1. It is a surprise that at the time of making this video (April 29), the update servers still work! Song: Lost Sky x Anna Yvette - Carry On Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/CarryOn Watch: http://ncs.lnk.to/CarryOnAT/youtube SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/NSeAzE68uhk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16488 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g9hDZC8lyWc/hqdefault.jpg How to Erase & Factory Reset your Mac (2026) In this video you will see how you can erase + factory reset your Mac! This video provides easy tutorials for Apple Silicon/T2 Intel Macs and pre-T2 Intel Macs. Timestamps: 00:00 - Intro 00:22 - Apple Silicon (M1+) & T2 Intel Macs 01:23 - Pre-T2 Intel Macs (generally 2017 + earlier) Music: 12 Mornings by audionautix.com SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/g9hDZC8lyWc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16489 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XdSaDelen8U/hqdefault.jpg 2016 OS Main UIs (Apple, Android, Windows) "2026 is the new 2016" is a term that's been said out there recently, but how about let's go back to the year 2016 and check out the main UIs of various OSes including Windows 10 1607, macOS Sierra, Android 6 (Samsung), Android 7 (Google) and so on! Timestamps: 00:00 - Intro 00:17 - Windows 10 1607 (Anniversary Update) 00:39 - macOS Sierra 10.12 01:02 - iOS 10 01:32 - Android 6 (TouchWiz) 01:54 - Android 7 (Google Nexus) 02:14 - Android 7 (Google Pixel) 02:38 - Windows 10 Mobile 1607 Song: Syn Cole - Feel Good [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/feelgood Watch: http://youtu.be/q1ULJ92aldE SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/XdSaDelen8U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16490 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fkGhawTE9eU/hqdefault.jpg Registros únicos en Excel 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/fkGhawTE9eU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16491 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VyuJD4P9i_0/hqdefault.jpg macOS Recovery Mode Evolution! Since 2011 with Mac OS X Lion 10.7, Apple Macs had a Recovery OS included with the system itself. In this video you will see how the Recovery Mode UI has evolved from then to now (macOS Tahoe 26). Song: Alan Walker - Dreamer [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/dreamer Watch: http://ncs.lnk.to/dreamerAT/youtube Song: Syn Cole - Feel Good [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/feelgood Watch: http://youtu.be/q1ULJ92aldE SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/VyuJD4P9i_0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16492 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iYYvi0BXyKk/hqdefault.jpg La grafica del mundial match momentum en Power BI ⚽ Te enseño como recrear la grafica que esta siendo tendencia en el mundial de futbol 😉 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/iYYvi0BXyKk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16493 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oL3LSBSO_9o/hqdefault.jpg 2025 OS Lock Screen + Main UIs! Since it's been a few months since 2025 ended, here's a video showcasing the primary lock screen and main UIs for multiple major OSes, such as macOS Tahoe 26, Windows 11 25H2, iOS 26 and One UI 8.0! Song: Disfigure - Blank [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/blank Watch: http://youtu.be/p7ZsBPK656s SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/oL3LSBSO_9o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16494 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Qtln-k9TEYA/hqdefault.jpg FORMULA COPILOT EXCEL | ESTADISTICAS DEL MUNDIAL 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/Qtln-k9TEYA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16495 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WhlidXimcfs/hqdefault.jpg OnlyOffice Demo: An Alternative to MS Office! In this video I will be providing a demo of OnlyOffice, which is a free alternative to Microsoft Office & LibreOffice, all in one individual program! Download here: https://onlyo.co/4lVRMre SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/WhlidXimcfs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16496 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KDP9t1zjqmc/hqdefault.jpg Cowork modelo de pago por uso ⚠️ Así te pueden subir los costos sin darte cuenta ¿Pensabas que Copilot ya lo tenías “pago”... y listo? ⚠️ Con Copilot Cowork llega una nueva realidad: ya no pagas solo por usuario, ahora pagas por lo que haces. En este video te explico de forma clara (y sin humo) cómo funciona el modelo por uso, qué son los créditos, por qué una tarea puede costar más que otra… y lo más importante: cómo evitar que tu factura se dispare sin darte cuenta. Si usas Copilot o trabajas con Microsoft 365, esto no es opcional… es algo que necesitas entender YA 💣 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/KDP9t1zjqmc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16497 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gmivYYSDWHE/hqdefault.jpg 2005 IBM PC BIOS Setup! In this video, you will see the BIOS Setup UI from a 2005 IBM ThinkCentre Desktop computer. Song: Different Heaven - Safe And Sound [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/safeandsound Watch: http://youtu.be/13ARO0HDZsQ SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/gmivYYSDWHE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16498 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g8Equi2lU6Y/hqdefault.jpg Formulas personalizadas Excel con copilot 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/g8Equi2lU6Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16499 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZnJeWXM0NJs/hqdefault.jpg Mac OS X Install UIs (10.0 - 10.5) In this video you will see the evolution of the installer UI for the first six versions of Mac OS X from version 10.0 to 10.5, which is also the last version supported on PowerPC Macs! Timestamps: 0:00 - Intro & Mac OS X 10.0 1:01 - Mac OS X 10.1 1:50 - Mac OS X 10.2 Jaguar 2:56 - Mac OS X 10.3 Panther 4:08 - Mac OS X 10.4 Tiger 5:07 - Mac OS X 10.5 Leopard Music: Drifting2 & 12 Mornings by audionautix.com SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/ZnJeWXM0NJs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16500 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gWipCc7Yj1A/hqdefault.jpg 2001 Apple iBook: Restore + First Boot! Let's go back to the year when Apple introduced the iBook, and that same year, Mac OS X 10.0 was released as well. In this video, you will see the process of restoring an iBook G3 back to its original OSes, a dual boot of Mac OS 9.1 and 10.0.3! Music: Drifting2 by audionautix.com SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/gWipCc7Yj1A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16501 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o3M982EnNDA/hqdefault.jpg Finanzas personales con Copilot | digitalizar recibos en Excel 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/o3M982EnNDA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16502 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/luam9Cg1gBM/hqdefault.jpg Formula Excel | AJUSTARFILAS ¿Conocías esta formula? 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/luam9Cg1gBM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16503 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s2QZfUrYvc8/hqdefault.jpg AppControl: The Alternative Task Manager! AppControl is a free Windows Task Manager alternative that allows for historical resource monitoring and hidden behaviour from unwanted programs that impacts your device performance. Once again, thanks to the AppControl team for this collaboration. Download Here: https://www.appcontrol.com SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/s2QZfUrYvc8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16504 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o0rDT4CLaLE/hqdefault.jpg Novedades y Actualización Power BI 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/o0rDT4CLaLE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16505 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r4_RbDhU2lc/hqdefault.jpg How to Clone Windows 11 Drive to another SSD! EaseUS Disk Copy Link: https://bit.ly/3NjFagF In this video I will demonstrate the easiest way to clone your Windows 11 installation to another SSD drive using EaseUS Disk Copy without a need to reinstall the OS. It allows you to have a working backup or allows you to upgrade your internal SSD if necessary. 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Let's take a quick stroll down memory lane to the year 2017, where I have to restore a corrupted iPhone 5C running the latest version of iOS 10, on my MacBook Air running macOS Sierra. Note that the update sequence is timed to what is shown on iTunes to show the actual update output. Song: Syn Cole - Time [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/Time Watch: http://youtu.be/XDNFAujgJb0 Song: Syn Cole - I Can Feel Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/ICanFeel Watch: http://ncs.lnk.to/ICanFeelAT/youtube SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/YtAsMNqFVAc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16508 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yolgSJYx-zQ/hqdefault.jpg Nuevos modos de trabajo Copilot en Excel Te explico la nueva forma de trabajar con Copilot en Excel 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/yolgSJYx-zQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16509 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/28eeqi0D2Lc/hqdefault.jpg Windows NT 3.1 Build 196 Demo! Windows NT has come a long way from the beginning with NT 3.1 to the present with Windows 11. This video will demonstrate one of the earliest Windows NT builds for x86 systems, specifically Build 196! Music provided by Monstercat: PIXL - Sadbot https://youtube.com/c/monstercatinstinct Song: NIVIRO - Flares [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/Flares Watch: http://youtu.be/V-mP3VU0DCg https://www.youtube.com/embed/28eeqi0D2Lc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16510 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S8jXTvsY1kU/hqdefault.jpg Botón Copilot 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/S8jXTvsY1kU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16511 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sV4rM0tDvmQ/hqdefault.jpg Microsoft Office 2007 Demo in 2026! It's almost been two full decades since Microsoft Office 2007 was released. In this video I will be briefly demoing the key features (Word, PowerPoint, Excel, Outlook) of this version of Office. Song: NIVIRO - You [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/You Watch: http://youtu.be/2Nv5juZKhKo Music provided by Monstercat: Vicetone - Walk Thru Fire https://youtube.com/c/monstercatinstinct SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/sV4rM0tDvmQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16512 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YNkzX1l1hUE/hqdefault.jpg Copilot en Outlook | tu correo 📧 impulsado con IA 🤖 En este video te enseño a aprovechar el uso de Copilot dentro de Outlook 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/YNkzX1l1hUE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16513 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GDP9EZfIF7o/hqdefault.jpg Windows 11: Quick Machine Recovery (Build 29531) In this video you will witness the newest version of Windows Startup Repair known as Quick Machine Recovery, which can connect to the internet in order to repair Windows in the situation of a startup failure. Song: Tatsunoshin - Sunrise (feat. fawlin) Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/TS_sunrise Watch: http://ncs.lnk.to/TS_sunriseAT/youtube SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/GDP9EZfIF7o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16514 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DCWPsbFzKx0/hqdefault.jpg Novedades y actualización de Power BI 🤯 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/DCWPsbFzKx0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16515 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4uOQUb1SAZc/hqdefault.jpg Upgrading to Windows 10 via Upgrade Assistant! In this video I will be showcasing an official public Microsoft program that allows an upgrade from Windows 8.1 to Windows 10 (specifically v1709) via the use of the internet. As a bonus, I'm using historically accurate hardware (Surface Pro 3). Song: Cartoon, Jéja - On & On (feat. Daniel Levi) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/onandon Watch: http://youtu.be/K4DyBUG242c Song: Alan Walker - Dreamer [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/dreamer Watch: http://ncs.lnk.to/dreamerAT/youtube SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/4uOQUb1SAZc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16516 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OkyezRN5nBo/hqdefault.jpg De imagen a Video con QWEN AI Te enseño a animar tus imágenes con IA 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/OkyezRN5nBo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16517 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k1hr0kpHTg4/hqdefault.jpg El segundo tiempo de tus metas profesionales El segundo tiempo de tus metas profesionales Abandonar los objetivos de enero antes de julio frena tu crecimiento. Quedan seis meses para dominar ingeniería de software, inglés, marketing, Excel e inteligencia artificial. "La educación es la única inversión que garantiza su retorno". Asegura tu crecimiento técnico en Platzi 🚀 #TechCareers #IA #Productividad https://www.youtube.com/embed/k1hr0kpHTg4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16518 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UaZQdoAgYWE/hqdefault.jpg Resetting Windows 8 Build 7963! In this video you will see the reset sequence of Windows 8 Build 7963, which is a Milestone 3 beta build of Windows 8, prior to the iconic Metro reset UI that is used to the current day with Windows 11. Song: Tobu - Faster [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/TFaster Watch: http://ncs.lnk.to/TFasterAT/youtube Song: Tobu - Lost [NCS10 Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: https://NCS.io/TLost Watch: http://youtu.be/G6Tv8eFu7zA SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/UaZQdoAgYWE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16519 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-RR-ZObBpyw/hqdefault.jpg Nuevas formulas personalizadas en Excel Te enseño a crear formulas ajustadas a tus necesidades 😉 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx Descarga el archivo de trabajo: https://officefacil655-my.sharepoint.com/:x:/g/personal/vivianabecerra_officefacil655_onmicrosoft_com/IQADQF9mzN9cTLaF1Dix5obCAbTyw67E89BYnLBpz0A84-Y?e=hYtg9H https://www.youtube.com/embed/-RR-ZObBpyw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16521 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kmMYK-A4gTw/hqdefault.jpg Android 16 QPR2 UIs: Pixel vs LineageOS vs GSI When Android 16 QPR2 was released, there were a few changes to the core Android UI. In this video I will be comparing three of the different variants, specifically the Pixel, LineageOS 23.2 and GSI. For reference, the only GMS app used in the GSI OS is Chrome. Music provided by Monstercat: Vicetone & Cozi Zuehlsdorff - Nevada https://youtube.com/c/monstercatinstinct SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/kmMYK-A4gTw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16522 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TSaI7FzzDMI/hqdefault.jpg Seedance 2.5 acaba de cambiar las reglas de la IA de video La mejor IA de video, Seedance 2.5, ahora genera videos de 30 segundos en una sola toma, 4K nativo y hasta 50 referencias para mantener tu marca consistente. Se lanzará al publico en julio de este año. Aprende video con IA y prompting en Platzi https://www.youtube.com/embed/TSaI7FzzDMI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16523 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/icaJYro9Ysc/hqdefault.jpg ChatGPT Vs Nanobanana | estilo animes ¿Cuál IA hizo el mejor trabajo? 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/icaJYro9Ysc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16524 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hYRAXaX4zNo/hqdefault.jpg Android 4.4 Beta on Nexus 5! In this video you will see a demo of a pre-release version of Android 4.4 KitKat, known at the time as 'KeyLimePie'. Compared to the final launch version for the Nexus 5, the Trebuchet launcher is still used, and the UI is way closer to Android 4.3 (Jelly Bean). Music provided by Monstercat: Vicetone feat. Cozi Zuehlsdorff - Nevada https://youtube.com/c/monstercatinstinct SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/hYRAXaX4zNo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16525 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/abnSycPpZlU/hqdefault.jpg Nueva edición de imágenes en PowerPoint con IA PowrPoint se actualiza y ahora es muy potente a la hora de editar imágenes 😉 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/abnSycPpZlU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16526 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QPyQNahy2rk/hqdefault.jpg El 94% de los ingenieros sufre desgaste por asistentes de código. El 94% de los ingenieros sufre desgaste por asistentes de código. Esta automatización constante secuestra la dopamina y destruye la concentración profunda debido a los cambios de contexto continuos. El éxito no radica en meter más prompts o tokens, sino en diseñar soluciones reales para el usuario. Evoluciona tu flujo de trabajo en Platzi https://www.youtube.com/embed/QPyQNahy2rk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16527 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0hJ-hrEoJl8/hqdefault.jpg Stock Android Low Battery Alerts (2.3.6 - 8.0.0) In this video you will see how the Android Low Battery Alert UI has evolved for Google Nexus devices, from Android 2.3.6 to 8.0.0. Note that only versions with UI changes are included. Music provided by Monstercat: Vicetone feat. Cozi Zuehlsdorff - Nevada https://youtube.com/c/monstercatinstinct SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/0hJ-hrEoJl8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16528 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1icH6yENeBo/hqdefault.jpg nanobanana 2 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/1icH6yENeBo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16529 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_oqJju91qPk/hqdefault.jpg Cómo no quemarte con AI El 94% de los desarrolladores reporta fatiga extrema por la inteligencia artificial. No es por falta de disciplina: es porque los cerebros humanos no están diseñados para el ritmo de cambio de contexto que exige trabajar con IA todos los días. La IA resuelve problemas más rápido de lo que el cerebro puede procesarlos. Y eso tiene un precio. Curso de Claude Code: https://platzi.com/claudecode Curso de Codex: https://platzi.com/codex Curso de Fable 5: https://platzi.com/fable5 👉 Platzi es la escuela de tecnología online más grande de habla hispana. Con tu suscripción tienes acceso a cursos en diferentes áreas de aprendizaje: Desarrollo e ingeniería Inteligencia artificial Data Science Diseño y UX Marketing Negocios y emprendimiento Producción audiovisual Liderazgo y management Cada área está compuesta por Rutas de aprendizaje y Escuelas que harán de tu perfil uno de los más demandados de la industria. 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Music provided by Monstercat: Vicetone - Walk Thru Fire https://youtube.com/c/monstercatinstinct SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/TlvTPILtKRY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16531 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IehbDBjMbbk/hqdefault.jpg Nanobanana Vs Qwen | edición y creación de imágenes 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/IehbDBjMbbk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16533 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uHWl0rz5nNw/hqdefault.jpg UPDF: Best PDF Editor for 2026! Get UPDF AI-powered PDF Editor with a special discount: 👉 https://updf.com/updf-sales-promotion/?utm_source=youtube-nobeltech-2602-claire&utm_medium=en&utm_campaign=claire202602&packageKey=overseapromotion 🔥 Limited-Time Discount Available! 📱 Download UPDF for iOS (iPhone & iPad): Edit PDFs anytime, anywhere with powerful AI tools: 👉 https://apps.apple.com/app/updf-editor-de-pdf-com-ia/id1595826623?ct=youtube-nobeltech-claire-2602&en=123650302 💡 Why choose UPDF? • Works across Mac, Windows, iOS & Android Learn more here: 👉 https://updf.com/updf/?utm_source=youtube-nobeltech-2602-claire&utm_medium=en&utm_campaign=claire202602&packageKey=overseapromotion Music: Drifting2 by audionautix.com SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/uHWl0rz5nNw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16534 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fT219tSeXEw/hqdefault.jpg Nanobanan VS ChatGPT Images Pongo a prueba la IA con algunas de mis fotos de Patreon 😉 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/fT219tSeXEw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16535 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1N7KMwlo6cc/hqdefault.jpg El posicionamiento orgánico en LinkedIn supera a la búsqueda de empleo. El posicionamiento orgánico en LinkedIn supera a la búsqueda de empleo. Roberto "Pico" López pasó de analista bancario a jugar un mundial porque su perfil técnico estaba optimizado. Ahora optimizar tu perfil con IA toma minutos: reescribe tu experiencia, calibra tus habilidades y automatiza tu relevancia para que los reclutadores e industrias globales te encuentren de forma directa. Lidera tu estrategia profesional en Platzi https://www.youtube.com/embed/1N7KMwlo6cc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16536 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/INRtfJReq_o/hqdefault.jpg Mac OS X Server UI Evolution (1.0 - 10.6) In this video you will see an evolution of the server version of Mac OS X, from version 1.0 (based on Rhapsody) up to the final full version (10.6 Snow Leopard). Music: Drifting2 by audionautix.com SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/INRtfJReq_o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16537 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ptS1LL-J2GY/hqdefault.jpg Novedad de Copilot El botón de copilot cambio de lugar 😊 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/ptS1LL-J2GY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16539 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S_uXhysLAPE/hqdefault.jpg Android 1.0 vs 16 QPR2 UIs! In this video you will see a comparison of one of the earliest versions of Android (1.0) and version 16 QPR2 which is currently the latest version at the time of uploading this video. Music provided by Monstercat: Vicetone - Walk Thru Fire https://youtube.com/c/monstercatinstinct SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/S_uXhysLAPE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16540 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b9iKivRho7Y/hqdefault.jpg Nuevos modelos de IA de imágenes integrados a PowerPoint PowerPoint se actualizo con modelos de IA para generar imágenes 🤯 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/b9iKivRho7Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16541 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qmHv_Rd8GYE/hqdefault.jpg ¿Estamos entrando al monopolio de la IA? ¿Estamos entrando al monopolio de la IA? La reciente petición de Dario Amodei nos deja una pregunta interesante: ¿se trata de una preocupación genuina por el futuro de la inteligencia artificial o de una estrategia dentro de la competencia por dominar la industria? 👀 https://www.youtube.com/embed/qmHv_Rd8GYE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16542 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SbpZP5eYtBI/hqdefault.jpg Android 16 QPR2 Setup UI (Pixel + GSI) What I've noticed about Android 16 is that a lot of new UI changes were rolled in after the initial release. In this video you will see how the Setup UI for Android 16 QPR2, both with default Pixel version and the GSI (Generic System Image) variant. Music provided by Monstercat: PIXL - Sadbot https://youtube.com/c/monstercatinstinct SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/SbpZP5eYtBI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16543 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7gkG9UI_WGM/hqdefault.jpg PowerPoint ahora crea imágenes MEJOR que antes 🚀 (Nuevos modelos IA) Microsoft añadió nuevos modelos de imagen en PowerPoint con Copilot. Probamos cada opción, comparamos resultados y te explico si realmente vale la pena el cambio. 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/7gkG9UI_WGM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16544 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SRb-k5qB9LM/hqdefault.jpg Predice los resultados del mundial con IA Con esta skill en Claude puedes predecir partidos del Mundial usando ranking, historial y forma reciente, incluso con el modelo del matemático que acertó el ganador de los últimos 3 Mundiales. Lo mejor: Claude te permite crear skills de cualquier tema que necesites. Si quieres aprender más de IA, entra a Platzi ahora. https://www.youtube.com/embed/SRb-k5qB9LM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16545 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fNt8wcTUHuo/hqdefault.jpg Old Samsung Galaxy Low Battery Alerts! In this video you will see how the Samsung Galaxy Low Battery alert has evolved from the Galaxy S1 to the S6 with various Android versions! Note that this video covers devices that have the TouchWiz UI. Song: Alan Walker - Dreamer [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/dreamer Watch: http://ncs.lnk.to/dreamerAT/youtube SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/fNt8wcTUHuo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16546 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PGiFeFNEI94/hqdefault.jpg Gemini ahora exporta TODO: Docs, Excel, PDF, … ¿merece la pena? Hoy pruebo la nueva función de Gemini que te deja pasar de una idea a un archivo descargable (PDF, Word, Excel y más) directo en el chat, sin el clásico copiar/pegar. 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/PGiFeFNEI94?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16547 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9gHG9qLbZqw/hqdefault.jpg Stellar Video Repair Demo - Repair Corrupted Media (Windows) In this video, I will be demonstrating a paid program by Stellar which allows users to repair corrupted video files on Windows 11. In my case, I will be repairing corrupted raw media clips from my regular recording camera and showcasing the process. Download Stellar Repair for Video: https://www.stellarinfo.com/disk-recovery/video-repair.php There is also a newly launched Online Video Repair variant of the program which you can use here: https://repair.stellarinfo.com/ Music: Drifting2 by audionautix.com SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/9gHG9qLbZqw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16548 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_77-lDliknU/hqdefault.jpg La controversia de Claude Fable 5 Fable 5 parece haber dado uno de los saltos más grandes que hemos visto en inteligencia artificial… y justo por eso empezó la polémica. Restricciones ocultas, límites de uso, costos absurdos y preguntas incómodas sobre quién tendrá acceso a estas herramientas. En este video analizamos qué tan real es el avance, por qué están limitando este tipo de modelos y qué podría cambiar para desarrolladores, empresas y cualquiera que trabaje con IA. Curso de Fable 5: https://platzi.com/fable5 Curso de Codex: https://platzi.com/codex 👉 Platzi es la escuela de tecnología online más grande de habla hispana. Con tu suscripción tienes acceso a cursos en diferentes áreas de aprendizaje: Desarrollo e ingeniería Inteligencia artificial Data Science Diseño y UX Marketing Negocios y emprendimiento Producción audiovisual Liderazgo y management Cada área está compuesta por Rutas de aprendizaje y Escuelas que harán de tu perfil uno de los más demandados de la industria. Empieza a aprender hoy mismo en: https://platzi.com ------------------------------------ Síguenos Facebook: https://platzi.com/l/fHl6pows/ Twitter: https://platzi.com/l/0DJ5PONB/ Instagram: https://platzi.com/l/jt260ue0/ @recent-platzi https://www.youtube.com/embed/_77-lDliknU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16549 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E3Oa7pcFo9k/hqdefault.jpg Android CyanogenMod 14.1: Install + Demo CyanogenMod 14.1 (based on Android 7.1) marked an important twilight in the history of Android, as it was the final CyanogenMod version before being succeeded by LineageOS. In this video I will install + demo this OS on my Google Nexus 6P. Song: Low Mileage - Keep Me Closer [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/keepmecloser Watch: http://ncs.lnk.to/keepmecloserAT/youtube Song: Jim Yosef - Link [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/Link Watch: http://youtu.be/9iHM6X6uUH8 SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/E3Oa7pcFo9k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16550 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/R-uZRE0vUQ0/hqdefault.jpg Ajustar texto en #excel Te enseño a ajustar el texto en Excel 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/R-uZRE0vUQ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16552 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s-DGEDTWHww/hqdefault.jpg ⚠️ PowerPoint cambió: mira lo que Claude Opus 4.7 puede hacer con IA Claude Opus 4.7 combinado con Copilot en PowerPoint puede transformar por completo la forma en que creas presentaciones. Aquí te explico cómo usarlo paso a paso. 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/s-DGEDTWHww?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16553 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LUUVWL0rtEg/hqdefault.jpg Causing a Pixel 3 Startup Failure! In this video I will be demonstrating how I caused a startup failure on my Google Pixel 3, specifically due to locking the bootloader when there is a custom OS installed (specifically LineageOS 22). Music provided by Monstercat: Vicetone - Walk Thru Fire https://youtube.com/c/monstercatinstinct SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/LUUVWL0rtEg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16554 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2BLFBDyTJF8/hqdefault.jpg Claude Fable 5 llegó a cambiarlo todo Claude Fable 5 lleva menos de 48 horas y ya están clonando Minecraft, recreando Windows OS y generando ciudades en 3D enteras con un solo prompt. Lanzamos el curso de Fable 5 en el que aprenderás técnicas de prompting para este modelo, en qué casos usarlo y sus limitaciones, la nueva política de datos y cómo proteger la info de tu empresa, y cómo manejar los costos sin quemar dinero. Tómalo y cuéntanos qué te pareció 💚 https://www.youtube.com/embed/2BLFBDyTJF8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16555 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rPu3bRi9A74/hqdefault.jpg Android 8 (Pixel) vs iOS 11 UIs! The year is 2017. Apple just released iOS 11, and around that same time, Google released Android 8.0 for the Google Pixel. In this video you will see a UI comparison of these two systems! Music provided by Monstercat: Vicetone - Walk Thru Fire https://youtube.com/c/monstercatinstinct Music provided by Monstercat: Vicetone feat. Cozi Zuehlsdorff - Nevada https://youtube.com/c/monstercatinstinct Music provided by Monstercat: Mango - Skyline https://youtube.com/c/monstercatsilk SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/rPu3bRi9A74?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16556 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ALZImulNPI0/hqdefault.jpg 🚨 Los nuevos modelos de Qwen y Deepseek son sorprendentes 🤯 Te enseños los nuevos modelos de la IA china que prometen ponerse a la cabeza 💛 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx QWEN 3.6 27B Qwen Depseek 4 (2) DeepSeek en X: "🚀 DeepSeek-V4 Preview is officially live & open-sourced! Welcome to the era of cost-effective 1M context length. 🔹 DeepSeek-V4-Pro: 1.6T total / 49B active params. Performance rivaling the world's top closed-source models. 🔹 DeepSeek-V4-Flash: 284B total / 13B active params. https://t.co/n1AgwMIymu" / X https://www.youtube.com/embed/ALZImulNPI0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16557 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HVpnKGfcVVY/hqdefault.jpg ChatGPT, Claude y Gemini están celosos de ti Nos descubrieron 🫣 Mientras el mundo pelea por cuál IA es mejor, los que entienden los fundamentos saben cómo aplicarla y cómo seguirle el ritmo sin importar qué herramienta llegue después. Empieza a aprender hoy en Platzi AI Academy https://www.youtube.com/embed/HVpnKGfcVVY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16558 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FCU8zsxyylA/hqdefault.jpg Apple se puso al día con Siri AI En la WWDC 2026 presentaron Siri AI: conversaciones reales de varios turnos, app propia y acciones dentro de tus apps. ¿El detalle que nadie esperaba? Funciona con Gemini de Google por debajo. ¿Es una jugada inteligente o Apple admitió que estaba al final de la carrera de IA? Y si quieres entender la IA mejor que Siri, ya sabes: platzi.com https://www.youtube.com/embed/FCU8zsxyylA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16559 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ExsocfTok50/hqdefault.jpg Google Pixel Boot Animations (Android 7.1 - 10) In this video you will see how the Google Pixel boot animation has changed from Android 7.1 to Android 10, which are the supported Android versions for the original Pixel XL. Song: Syn Cole - Need Ya [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://NCS.io/NeedYa Watch: http://youtu.be/ SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/ExsocfTok50?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16560 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-6iC9oD21f4/hqdefault.jpg 🔥 Nuevo ChatGPT 5.5 ya esta disponible en Excel: IA entra en tu trabajo diario | casos prácticos Hoy pruebo ChatGPT 5.5 + Excel en un entorno de trabajo real de oficina son datos reales, tareas del día a día y problemas que normalmente toman tiempo resolver en Microsoft Excel Excel. 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/-6iC9oD21f4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16561 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4PTe-QlAXgU/hqdefault.jpg Porcentajes en Excel Calcula los porcentajes en Excel fácilmente 😉 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/4PTe-QlAXgU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16562 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EK2jRhZjJIU/hqdefault.jpg ¿Está la IA matando las universidades? En los 90s, lo que aprendías en la universidad te duraba 10 años. Hoy una habilidad técnica dura menos de 2. AI no causó esto, pero lo está acelerando. Y las universidades tradicionales no están listas. Mira la entrevista completa en el canal de Platzi en YouTube. https://www.youtube.com/embed/EK2jRhZjJIU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16563 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bOl_IYQg-3k/hqdefault.jpg Updating to macOS Big Sur like it's 2020! It's been over 5 years since macOS Big Sur has been released to the public. With my 2017 MacBook Air, I will demonstrate the update process from macOS Catalina to macOS Big Sur! Music: 12 Mornings by audionautix.com SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/bOl_IYQg-3k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16564 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1On5Qrb29YM/hqdefault.jpg ChatGPT images 2.0 | Impresionante pero es una amenaza 🚨 Te enseño el nuevo modelo de ChatGPT images 2.0 es una locura lo que puedes hacer pero tambien supone una amenaza para algunos trabajos, te cuento todo 😱 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/1On5Qrb29YM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16565 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nS0kzE6h5M0/hqdefault.jpg NVIDIA presenta Vera, una CPU que NO es para ti 👀 Un procesador hecho exclusivamente para que lo operen agentes de IA, no humanos. ¿Por qué? Porque los agentes no paran de trabajar, mientras que nosotros navegamos "por tramos" y vamos mucho más lento. Y además, para NVIDIA, dar clics y abrir apps ya es "cosa de humanos"... y del pasado. El futuro sería decirle tu intención a la máquina y que ella haga todo sola. ¿Quieres entender de qué va esto de la IA? Arranca con el curso de Introducción a la Inteligencia Artificial de Platzi https://www.youtube.com/embed/nS0kzE6h5M0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16566 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jEcAu1p0Rco/hqdefault.jpg Changing the MacBook Air Startup Colour (Intel) In this video I will demonstrate how I changed the startup colour on my 2017 MacBook Air to multiple different colours such as Magenta, Green and Blue. Note that this does not work with Apple Silicon Macs as they do not run on UEFI. Song: Tobu - Lost [NCS10 Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: https://NCS.io/TLost Watch: http://youtu.be/G6Tv8eFu7zA SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/jEcAu1p0Rco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16568 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sddlv0-BF64/hqdefault.jpg 💸 Claude sale muy caro | la inflación de los tokens 🎈 Claude y su nuevo modelo consumen tokens de manera impresionante y rompe con un nuevo modelo de costo en el mercado. 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/sddlv0-BF64?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16569 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4VzmNfqoL0U/hqdefault.jpg Windows Vista: Complete PC Restore Demo! Did you know, in the era of Windows Vista there was the ability to create a full system backup & restore of the main OS! In this video you will witness the process of using Windows Complete PC Restore! Song: Different Heaven - Safe And Sound [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/safeandsound Watch: http://youtu.be/13ARO0HDZsQ Song: Jim Yosef - Link [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/Link Watch: http://youtu.be/9iHM6X6uUH8 SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/4VzmNfqoL0U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16570 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AHIEISxt8Vk/hqdefault.jpg ¿La universidad sigue valiendo la pena hoy? Entra a http://platzi.com/utel para conocer lo que Platzi y Utel Universidad crearon para ti. En este podcast, Freddy Vega entrevista a David Stofenmacher, fundador de Utel Universidad, una de las universidades en línea más grandes de América Latina. Exploramos el impacto de la IA en la educación, por qué algunas habilidades se vuelven obsoletas tan rápido y qué deberían aprender los estudiantes para mantenerse relevantes durante las próximas décadas. 👉 Platzi es la escuela de tecnología online más grande de habla hispana. Con tu suscripción tienes acceso a cursos en diferentes áreas de aprendizaje: Desarrollo e ingeniería Inteligencia artificial Data Science Diseño y UX Marketing Negocios y emprendimiento Producción audiovisual Liderazgo y management Cada área está compuesta por Rutas de aprendizaje y Escuelas que harán de tu perfil uno de los más demandados de la industria. 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With the recent release of the redesigned macOS Tahoe a few months ago, this video will showcase a UI comparison between this version and Windows 7, which was released back in 2009! Music: Drifting2 by audionautix.com SOCIAL MEDIA LINKS: TikTok: https://www.tiktok.com/@itsnobeltech Instagram: https://www.instagram.com/itsnobeltech/ https://www.youtube.com/embed/zLK_Esn-MZs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16573 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wtQ4nXWSAyE/hqdefault.jpg La IA en el Mundial El fútbol ya no solo se juega en la cancha Para este Mundial 2026, la FIFA está apostando por inteligencia artificial para transformar la experiencia dentro y fuera de cada partido, desde análisis en tiempo real y decisiones más precisas, hasta nuevas formas de conectar con la afición alrededor del mundo. La tecnología está literalmente cambiando el juego. https://www.youtube.com/embed/wtQ4nXWSAyE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16574 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AY1wZu_QIV8/hqdefault.jpg Microsoft está ELIMINANDO Copilot | Cambian las reglas de juego 💥 Microsoft cambia la forma en que se manen las licencias de Copilot y en este video te cuento como te afecta. 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx Enlaces del video: https://support.microsoft.com/en-us/topic/standard-versus-priority-access-to-features-in-microsoft-365-copilot-chat-12c8d9f8-db32-4f99-8ebe-d8d85879137f https://www.microsoft.com/en-us/microsoft-365/blog/2025/12/04/advancing-microsoft-365-new-capabilities-and-pricing-update/ https://www.youtube.com/embed/AY1wZu_QIV8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16575 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tPpNDx_pdi0/hqdefault.jpg La nueva forma de limpiar datos en Excel usando IA Si sigues limpiando datos como antes, estás perdiendo tiempo. En este video ves cómo Excel combinado con IA cambia por completo este proceso. 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx Descarga el archivo de trabajo: https://officefacil655-my.sharepoint.com/:x:/g/personal/vivianabecerra_officefacil655_onmicrosoft_com/IQDvW-7Y2gsIT6ArU9xi-ZWmAQaNetCqaegXk5_XpCGGTlo?e=8Eqt9Q https://www.youtube.com/embed/tPpNDx_pdi0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16577 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IsFOOQNqWfQ/hqdefault.jpg Botón Copilot Excel | Novedad EL Botón de Copilot cambia en Excel 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/IsFOOQNqWfQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16578 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T2TRG8DVGD4/hqdefault.jpg ESTE TELÉFONO CON 16GB RAM ES EL MAS BARATO Y POTENTE ACTUALMENTE ¡TODOS LE TEMEN! 🤯 Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw/join ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► ¡Sígueme! • Suscríbete al Canal :https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw?view_as=subscriber • Instagram : https://www.instagram.com/oficialprimes/?hl=es-la ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976 "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use." ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ADVIERTO QUE ESTE VÍDEO ESTA HECHO ÚNICA Y EXCLUSIVAMENTE CON PROPÓSITOS EDUCATIVOS / PERIODÍSTICOS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Contacto: the.campeon.pokemon@gmail.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Suscribete ,Comparte, Activa la Campanita de notificación para mas vídeos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ El uso justo, uso legítimo o uso razonable (fair use, en inglés) es un criterio jurisprudencial desarrollado en el sistema del derecho anglosajón el cual permite un uso limitado de material protegido por copyright sin necesitar permiso del dueño de dichos derechos, en ese orden de idas Prime S no infringe ninguna norma ni derecho de autor en sus vídeos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Creditos por material visual https://www.youtube.com/embed/T2TRG8DVGD4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16579 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/17m_BG_2qPQ/hqdefault.jpg ¿El fin de las empresas de software? ⚠️ Lanzamos el Reto AI Academy: construye 5 proyectos reales con AI en 4 semanas. Inscríbete ya en: 👉🏼 https://platzi.com/blog/reto-ai-academy/ Las fábricas de vapor no se volvieron más eficientes poniendo motores eléctricos encima: tuvieron que rediseñarlo todo. Lo mismo está pasando ahora con el software. Meter IA en una empresa mal estructurada no produce mejores resultados, produce más código que nadie despliega. El modelo de licencias y el Scrum están terminados. Lo que viene es software por resultados, y el que llegue primero no va a esperar a que el mercado lo confirme. 👉 Platzi es la escuela de tecnología online más grande de habla hispana. Con tu suscripción tienes acceso a cursos en diferentes áreas de aprendizaje: Desarrollo e ingeniería Inteligencia artificial Data Science Diseño y UX Marketing Negocios y emprendimiento Producción audiovisual Liderazgo y management Cada área está compuesta por Rutas de aprendizaje y Escuelas que harán de tu perfil uno de los más demandados de la industria. 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No es un smartphone para llevar en el bolsillo del pantalón, sino una herramienta de trabajo masiva. Su punto más fuerte es, sin duda, la autonomía. Con una batería descomunal de 22,000 mAh, permite olvidarse del cargador durante 5 a 7 días de uso intenso. Además, gracias a su carga rápida de 120W, el tiempo de espera para llenarlo se reduce drásticamente, y su carga inversa de 33W lo transforma en una Power Bank de gama alta capaz de revivir otros dispositivos rápidamente. A diferencia de los rugerizados del pasado, el rendimiento ya no es un problema. El procesador MediaTek Dimensity 8300 junto a sus 16 GB de RAM aseguran una navegación fluida, multitarea sin cierres y potencia suficiente para juegos o apps pesadas. Su almacenamiento de 1 TB es una bendición para quienes necesitan guardar archivos pesados en zonas sin conectividad. El peaje a pagar es el diseño. Con un grosor cercano a los 3 cm y un peso que supera los 550 gramos, cansa la mano tras unos minutos de uso continuo y guardarlo en el día a día es incómodo. A cambio, su certificación IP68/IP69K y MIL-STD-810H garantiza inmunidad total a caídas, agua y polvo. En el apartado multimedia y herramientas, destaca su cámara de 200 MP, el sensor de visión nocturna de 64 MP y una potente linterna trasera de 1000 lúmenes, perfecta para acampar o emergencias. La pantalla de 120 Hz es muy fluida, aunque su brillo en exteriores bajo sol directo podría ser mejor. Un titán indestructible para un nicho muy específico. 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Quienes realmente lo dominan no memorizan fórmulas: construyen modelos, relacionan datos y toman decisiones mejores que el resto. Combinado con IA, ese dominio se vuelve una ventaja que casi nadie puede replicar. 👉 Platzi es la escuela de tecnología online más grande de habla hispana. Con tu suscripción tienes acceso a cursos en diferentes áreas de aprendizaje: Desarrollo e ingeniería Inteligencia artificial Data Science Diseño y UX Marketing Negocios y emprendimiento Producción audiovisual Liderazgo y management Cada área está compuesta por Rutas de aprendizaje y Escuelas que harán de tu perfil uno de los más demandados de la industria. 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Te explico el sistema completo de paletas para modo oscuro y claro, cómo usar el semáforo verde/rojo/ámbar correctamente, y por qué el 8% de tu audiencia no puede leer tus reportes. 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx Descarga el archivo con la plantilla y colores: https://officefacil655-my.sharepoint.com/:x:/g/personal/vivianabecerra_officefacil655_onmicrosoft_com/IQAS7SWAvKN5QIPO3lk4073iAQX8u4iSi9FotHXIWAso0VA?e=CwvQ5B https://www.youtube.com/embed/BTqTyLmYAlg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16589 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fPGTEM91oZM/hqdefault.jpg TOP 5 TELÉFONOS DE GAMA ALTA QUE ESTAN BAJANDO MUCHO DE PRECIO EN 2026 🏆 ¡APROVECHA LOS DESCUENTOS CON CASHBACK DE LETYSHOP! 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Conéctate gratis, todos los jueves en la tarde, aprende de expertos y participa en vivo con la comunidad. https://www.youtube.com/embed/cO2vkqwCkGI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16591 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PWYu0NWkj98/hqdefault.jpg Copilot Cowork 🚨Cowork Copilot la nueva forma de trabajo es impresionante 🤯 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/PWYu0NWkj98?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16592 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g2aAcntCxbw/hqdefault.jpg ESTE TELÉFONO ES UNA BESTIA Y CADA DÍA BAJA MAS SU PRECIO 😱 ¡UNA VERDADERA LOCURA! 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En este video te explico qué es Copilot Cowork, por qué marcará una diferencia profesional enorme y qué deberías entender desde ya para no quedarte fuera. 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/GVdVOsR7_3U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16596 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yy9Qqts8pX0/hqdefault.jpg Tus mensajes en Instagram y redes sociales ya no son privados Por si te lo perdiste: desde el 8 de mayo, Instagram quitó el cifrado de extremo a extremo en TODOS los DMs 👀 Esa era la barrera que evitaba que alguien leyera tus conversaciones por encima del hombro… y ya no está. ¿Tú te quedas en Instagram o ya te estás mudando a una app más privada? https://www.youtube.com/embed/yy9Qqts8pX0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16597 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CvoHdW2GPxA/hqdefault.jpg 🏆 LOS 7 únicos CELULARES CALIDAD - PRECIO que SÍ VALEN LA PENA en 2026 ¡PARA TODOS LOS BOLSILLOS! 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Descubre 4 métodos que los expertos usan para moverse entre hojas en segundos: menú interactivo, panel de navegación, nombres de hojas y un truco con clic derecho que pocos conocen. 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx Descarga el archivo de trabajo: https://officefacil655-my.sharepoint.com/:x:/g/personal/vivianabecerra_officefacil655_onmicrosoft_com/IQDtbLOep3NJSr7YxlhCEtHVAaHqLQaES-4O8dJJ9iuZRJQ?e=BGp6CS https://www.youtube.com/embed/5dH8MbKuajs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16601 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2GUlwipwUMM/hqdefault.jpg TOP 4 TELÉFONOS CON SNAPDRAGON 8 ELITE GEN 5 QUE BAJAN SU PRECIO EN 2026 en 2026 😱 Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw/join ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► ¡Sígueme! • Suscríbete al Canal :https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw?view_as=subscriber • Instagram : https://www.instagram.com/oficialprimes/?hl=es-la ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976 "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. 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En este video te explicamos por qué el ROI de la inteligencia artificial sigue siendo esquivo para la mayoría de las empresas, cuáles son los cuatro escalones de madurez en AI que toda organización debe escalar, y cómo empezar a medir resultados reales en tu compañía. Platzi Executive Program: https://empresa.platzi.com/executive-program 👉 Platzi es la escuela de tecnología online más grande de habla hispana. Con tu suscripción tienes acceso a cursos en diferentes áreas de aprendizaje: Desarrollo e ingeniería Inteligencia artificial Data Science Diseño y UX Marketing Negocios y emprendimiento Producción audiovisual Liderazgo y management Cada área está compuesta por Rutas de aprendizaje y Escuelas que harán de tu perfil uno de los más demandados de la industria. 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En este video te explico qué es Claude Sonnet, cómo activarlo, qué cambia para tu organización y por qué esto es un ANTES y DESPUÉS en el uso de la IA en el trabajo. ¡No te lo pierdas! 🔔 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/RSUcTJHhUv4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16605 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r_im_yWg0rA/hqdefault.jpg ESTE TELÉFONO SAMSUNG ES EL REY GAMA ALTA Y MAS BARATO PARA 2026 🥇¡EL PADRE DEL A567 Y S26 ULTRA! 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Descubre qué incluye esta actualización y cuándo conviene activarla. 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx Descarga el archivo de trabajo: https://officefacil655-my.sharepoint.com/:x:/g/personal/vivianabecerra_officefacil655_onmicrosoft_com/IQDDmoU7GygMS4xo-BRP_zXdAQEVbzTdrLwz_NR9Tpm115Q?e=2jCEVe https://www.youtube.com/embed/7CPiR_gO-kk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16608 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XEUShPbXZlo/hqdefault.jpg TOP 5 TELÉFONOS CON SNAPDRAGON 8 ELITE QUE BAJARON MUCHO SU PRECIO en 2026 🚀 Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw/join ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► ¡Sígueme! • Suscríbete al Canal :https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw?view_as=subscriber • Instagram : https://www.instagram.com/oficialprimes/?hl=es-la ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976 "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. 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Cuéntanos 👇 https://www.youtube.com/embed/NDJhSa1U-iE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16610 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fAvjdVRa5qo/hqdefault.jpg Copilot ahora crea VIDEOS por ti 🤯🎥 ¿Texto a video en segundos? Te muestro la nueva función de Copilot que está cambiando la forma de crear contenido. 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/fAvjdVRa5qo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16611 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VAPJMWytGPU/hqdefault.jpg ANKER NANO CHARGE Y ANKER NANO POWER BANK REVIEW ¡LOS CARGADORES ALTA GAMA! ¡APROVECHA DE COMPRAR EL ANKER NANO CHARGER Y ANKER NANO POWER BANK! 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Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use." ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ADVIERTO QUE ESTE VÍDEO ESTA HECHO ÚNICA Y EXCLUSIVAMENTE CON PROPÓSITOS EDUCATIVOS / PERIODÍSTICOS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Contacto: the.campeon.pokemon@gmail.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Suscribete ,Comparte, Activa la Campanita de notificación para mas vídeos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ El uso justo, uso legítimo o uso razonable (fair use, en inglés) es un criterio jurisprudencial desarrollado en el sistema del derecho anglosajón el cual permite un uso limitado de material protegido por copyright sin necesitar permiso del dueño de dichos derechos, en ese orden de idas Prime S no infringe ninguna norma ni derecho de autor en sus vídeos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Creditos por material visual https://www.youtube.com/embed/eVohV-LJqFc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16618 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YFFagUJ4wUI/hqdefault.jpg Programar con Qwen HTML gratis La IA te permite crear proyectos HTML muy fácil y ahora de forma gratuita 👙 Apóyame en Patreon y mira 👀 contenido exclusivo : http://patreon.com/vivi_officefacil ♥️ Puedes apoyarme con un ☕ con el botón de gracias 💻 Accede a mis cursos: https://hotmart.com/es/club/officefacil 🚀 Ya no es opcional saber Excel es necesario y si lo complementas con Power BI, te vuelves imparable en el análisis de datos. ❓Tienes preguntas de los cursos contáctame por WhatsApp https://wa.link/5m6qrx https://www.youtube.com/embed/YFFagUJ4wUI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16620 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XKBvHAglDc8/hqdefault.jpg SOUND CORE SPACE ONE PRO ¡LOS MEJORES AUDIFONOS CALIDAD PRECIO! ✅ #soundcore #SpaceOnePro #SoundcoreSpaceOnePro #anker #AudífonosDiadema #hotsales ¡Ahora, durante Hot Sale, es el mejor momento para comprar: 35% OFF! 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Analizamos la posible salida a bolsa más grande de la historia, el control que Elon Musk quiere mantener sobre la empresa y la apuesta multimillonaria por IA, Starlink y data centers espaciales. 👉 Curso de Análisis Financiero con Excel: https://platzi.com/cursos/analisis-financiero-excel/ 👉 Curso para ser CEO: https://platzi.com/cursos/ceo/ 👉 Platzi es la escuela de tecnología online más grande de habla hispana. Con tu suscripción tienes acceso a cursos en diferentes áreas de aprendizaje: Desarrollo e ingeniería Inteligencia artificial Data Science Diseño y UX Marketing Negocios y emprendimiento Producción audiovisual Liderazgo y management Cada área está compuesta por Rutas de aprendizaje y Escuelas que harán de tu perfil uno de los más demandados de la industria. 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Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/kZmQenOAFxA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16626 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TcGRn5y7n4U/hqdefault.jpg SOLO ESTOS 5 iPhones VALEN LA PENA en 2026 ¡EL RESTO ES BASURA! 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Este 8849 Tank X un ladrillo brutal, y cuenta con muchas curiosidades como una luz de camping y cámara de visión nocturna, y en esta review en español y unboxing descubrirás su batería, diseño, opiniones y mucho más, así como una comparativa entre el 8849 Tank 4 Pro vs Tank X. ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android y Apple iPhone. Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/sXbm6dI8OBc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16629 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_U0AsZlLagU/hqdefault.jpg ESTE TELÉFONO XIAOMI ES EL REY GAMA ALTA Y MÁS BARATO PARA 2026 🥇 ¡NO ES EL POCO X8 PRO MAX! 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El Motorola Razr Fold cuenta con características interesantes de cámara, rendimiento y diseño, dale like para que te traiga mi review en español y unboxing de este Moto Razr Fold y VS Galaxy Fold 7! 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android y Apple iPhone. 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Es usar herramientas como Lovable o Claude Code para crear sitios web reales sin saber programar. TODO esto lo enseñamos en nuestro nuevo curso de Platzi. https://www.youtube.com/embed/BbszJvSDNh0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16634 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JUFbzRSzgIU/hqdefault.jpg el GALAXY S26 ULTRA es... MI OPINIÓN PRELIMINAR ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 Hola, hoy te traigo todo lo que debes saber del Samsung Galaxy S26 Ultra, y vemos sus características de cámara, batería, pantalla Privacy Display y mucho más. Descubre esta nueva generación de los Galaxy S26 Ultra, sus novedades, rendimiento en juegos y mis opiniones al respecto. Suscríbete para no perderte mi unboxing y review en español del Samsung cuando la suba! 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android y Apple iPhone. 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Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw/join ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► ¡Sígueme! • Suscríbete al Canal :https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw?view_as=subscriber • Instagram : https://www.instagram.com/oficialprimes/?hl=es-la ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976 "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use." ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ADVIERTO QUE ESTE VÍDEO ESTA HECHO ÚNICA Y EXCLUSIVAMENTE CON PROPÓSITOS EDUCATIVOS / PERIODÍSTICOS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Contacto: the.campeon.pokemon@gmail.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Suscribete ,Comparte, Activa la Campanita de notificación para mas vídeos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ El uso justo, uso legítimo o uso razonable (fair use, en inglés) es un criterio jurisprudencial desarrollado en el sistema del derecho anglosajón el cual permite un uso limitado de material protegido por copyright sin necesitar permiso del dueño de dichos derechos, en ese orden de idas Prime S no infringe ninguna norma ni derecho de autor en sus vídeos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Creditos por material visual https://www.youtube.com/embed/9ZGOxo9bep8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16637 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Uy26n3M_Qgk/hqdefault.jpg Lo BUENO y lo MALO: OnePlus 15R, review en español ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 ► Aquí el teléfono en Oferta → https://www.amazon.es/dp/B0FVY9QBPH/?tag=gtwsxg-21 He probado el nuevo Oneplus 15R y hoy te traigo mi review en español donde vemos lo bueno y lo malo de este gama alta calidad precio. Descubre el rendimiento en juegos y Antutu del OnePlus 15R, así como sus cámaras, batería y mucho más. También vemos una comparativa Oneplus 15 vs 15R, y te traigo mis opiniones y unboxing de este teléfono. 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android y Apple iPhone. Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/Uy26n3M_Qgk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16638 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yF26ckTUVEc/hqdefault.jpg ¿Y si la razón por la que la IA aún no nos reemplaza no fuera la creatividad… sino el costo? ¿Y si la razón por la que la IA aún no nos reemplaza no fuera la creatividad… sino el costo? Mientras las empresas prometen automatización total, la realidad es que mantener la infraestructura detrás de la IA sigue siendo un costo muy alto. Tal vez el futuro no es humanos vs. máquinas; tal vez es aprender a dirigirlas. @link https://www.youtube.com/embed/yF26ckTUVEc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16639 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BlTEw_i2R6s/hqdefault.jpg ESTE TELÉFONO ES UNA BESTIA Y CADA DÍA BAJA MAS SU PRECIO 😱 ¡HUMILLO A TODOS EN 2026! Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw/join ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► ¡Sígueme! • Suscríbete al Canal :https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw?view_as=subscriber • Instagram : https://www.instagram.com/oficialprimes/?hl=es-la ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976 "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. 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En este top 10 hay sobretodo los mejores Xiaomi, POCO, Redmi y Samsung calidad precio que ahora están en oferta y tienen muy buenas opiniones. ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android y Apple iPhone. Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celul https://www.youtube.com/embed/lPQoUyrsggE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16641 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FZKHlluOOS4/hqdefault.jpg Nuevo curso GRATIS de programación básica Lanzamos el NUEVO CURSO GRATIS de Programación Básica, nuestro curso insignia para quienes empeizan en tecnología en inteligencia artificial 🔥 Tómalo HOY y aprende la habilidad que más vas a necesitar en la era de AI @link https://www.youtube.com/embed/FZKHlluOOS4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16642 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uUg-JK0rHeM/hqdefault.jpg LOS 2 Mejores MICRÓFONOS para PODCAST y STREAMING en 2026! MAONO PD100W Y PD200W ¡SON INALAMBRICOS! 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Se trata de un teléfono muy reparable, con características que lo hacen muy único, y en este análisis en base a mis primeras impresiones te muestro todo lo que debes saber y mis opiniones del Fairphone Gen 6. Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 #fairphone #cuktech10mini #cuktech #PowerBank #cuktechpowerbank #fairphone6 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android y Apple iPhone. 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Conoce mis opiniones buenas y malas sobre el POCO F8 Ultra, el cual tiene los mejores altavoces de cualquier móvil. También vemos su unboxing y análisis de pantalla y pros y contras. ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 #pocoF8Ultra #cuktech #cuktech15 #powerbank #cuktechpowerbank #poco 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android y Apple iPhone. 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Hoy vemos sus cámaras, rendimiento en juegos y Antutu, resultado de su batería, unboxing y más de este OPPO Find X9. También te comparto mis opiniones de lo bueno y lo malo, del que es mi teléfono favorito del año. 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android y Apple iPhone. Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/mJL8V6bwDeE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16650 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UJdZaSocqqA/hqdefault.jpg 🏆 Los 7 MEJORES CELULARES GAMA ALTA BARATOS para COMPRAR en 2026 ¡YA SE ESTAN ACABANDO! 🤯 #cuktech #CUKTECHCP25 #CP25 #powerbank ENLACE DE COMPRA: https://s.whaee.com/9FoXjjV APROVECHA EL DESCUENTO Descuento: 20% Código: CUKTECH20 Fecha de inicio del código: 4/04/2026, 00:01 CST Fecha de finalización del código: 30/04/2026, 23:59 CST ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw/join ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► ¡Sígueme! • Suscríbete al Canal :https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw?view_as=subscriber • Instagram : https://www.instagram.com/oficialprimes/?hl=es-la ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976 "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. 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Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use." ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ADVIERTO QUE ESTE VÍDEO ESTA HECHO ÚNICA Y EXCLUSIVAMENTE CON PROPÓSITOS EDUCATIVOS / PERIODÍSTICOS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Contacto: the.campeon.pokemon@gmail.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Suscribete ,Comparte, Activa la Campanita de notificación para mas vídeos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ El uso justo, uso legítimo o uso razonable (fair use, en inglés) es un criterio jurisprudencial desarrollado en el sistema del derecho anglosajón el cual permite un uso limitado de material protegido por copyright sin necesitar permiso del dueño de dichos derechos, en ese orden de idas Prime S no infringe ninguna norma ni derecho de autor en sus vídeos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Creditos por material visual https://www.youtube.com/embed/1_Q7c2QWAzI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16656 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rRM5S1oPiag/hqdefault.jpg el nuevo NOTHING más Económico, pero... es BUENO? Nothing Phone 3a Lite ✅ Aquí la Batería TOP en Oferta! → https://s.whaee.com/khsIHwY Código: CUKTECHBD15 Precio original: €34.99 Precio oferta: €20.70 Válido hasta el 1 de diciembre! #BlackFriday #blackFriday2025 #cuktech #cuktechCP25 #powerbank #cuktechpowerbank ----- Descubre el nuevo Nothing Phone 3a Lite en esta review en español donde vemos todas sus características de cámara, rendimiento en juegos y Antutu, batería, precio y mucho más. Aquí te traigo mis opiniones de si este Nothing Phone (3a) Lite merece la pena o no, así como su unboxing. 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Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/rRM5S1oPiag?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16657 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HrRkjqRJMpE/hqdefault.jpg ESTE CELULAR ES UNA BESTIA GAMA ALTA Y MUY BARATO PARA 2026 🥇 ¡DURO RIVAL DEL POCO X8 PRO! Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw/join ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► ¡Sígueme! • Suscríbete al Canal :https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw?view_as=subscriber • Instagram : https://www.instagram.com/oficialprimes/?hl=es-la ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976 "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. 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Find X9 y X9 Pro ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 Estos son los nuevos OPPO Find X9 y OPPO Find X9 Pro y en este vídeo te comparto todo lo que debes saber sobre su cámara, batería, rendimiento y más! Vemos una mini comparativa de diseño entre Oppo Find X9 Ultra vs Samsung Galaxy S25 Ultra, así como pruebo su sensor de huellas ultrasónico y el kit teleobjetivo, un accesorio con un zoom enorme para el Find X9 Pro. Espero que te gusten mis primeras impresiones y opiniones de este nuevo gama alta de OPPO, si el vídeo tiene muchos likes traeré mi review en español de estos modelos! 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android y Apple iPhone. 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Este mini ordenador cuenta con un chasis de aluminio, muchos puertos y un sistema de refrigeración mejor a los que había probado previamente. También vemos su rendimiento en juegos como Fortnite o Marvel Rivals y el unboxing de este GEEKOM A9 Max. Suscríbete si te gustan los PC y quieres conocer los más calidad precio de 2025 y para 2026! ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewsl https://www.youtube.com/embed/N1BaH8adq7U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16663 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4A5_g38WpWw/hqdefault.jpg 3 TELÉFONOS DE GAMA ALTA QUE SOLO CUESTAN 100$ ¡MUY POTENTES Y BARATOS! 🥇 hashtag: #mobiletrans #datatransfer #whatsapptips link :https://mobiletrans.go.link/PyJhq link :https://mobiletrans.go.link/PyJhq link :https://mobiletrans.go.link/PyJhq link :https://mobiletrans.go.link/PyJhq Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw/join ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► ¡Sígueme! • Suscríbete al Canal :https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw?view_as=subscriber • Instagram : https://www.instagram.com/oficialprimes/?hl=es-la ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976 "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. 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Aplica tanto para tu celular Android o iPhone, y con estos consejos podrás alargar la vida útil del móvil. Descubre los trucos para cuidar la batería, optimizar su rendimiento y lo que debes saber sobre actualizaciones, fundas, y mucho más para que dure mucho tiempo. ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android y Apple iPhone. 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En este vídeo te cuento, en cristiano, dos novedades que acaban de aterrizar: los nuevos Cuadernos de estudio en Gemini (que detectan lo que más te cuesta y te montan minilecciones a tu medida) y la gran actualización de NotebookLM, que ahora ejecuta código y te saca Excel, PowerPoint, PDFs y gráficos. Te enseño cómo se usan, para qué sirven de verdad y qué conviene mirar con lupa. 🔗 Fuentes oficiales https://blog.google/innovation-and-ai/products/gemini-app/gemini-study-notebooks/ https://www.youtube.com/embed/8sTQMTESBKo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16667 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l9u5QQHPszg/hqdefault.jpg iPhone 17 vs Móvil ECONÓMICO!!! QUIEN GANA? ✅ Aquí Letyshops con el Super Cashback! → https://letyshops.onelink.me/srFe/rgx420zy Interesante comparativa entre un iPhone 17 vs un móvil android económico que cuesta menos de la mitad, el POCO F7 Pro. 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Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use." ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ADVIERTO QUE ESTE VÍDEO ESTA HECHO ÚNICA Y EXCLUSIVAMENTE CON PROPÓSITOS EDUCATIVOS / PERIODÍSTICOS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Contacto: the.campeon.pokemon@gmail.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Suscribete ,Comparte, Activa la Campanita de notificación para mas vídeos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ El uso justo, uso legítimo o uso razonable (fair use, en inglés) es un criterio jurisprudencial desarrollado en el sistema del derecho anglosajón el cual permite un uso limitado de material protegido por copyright sin necesitar permiso del dueño de dichos derechos, en ese orden de idas Prime S no infringe ninguna norma ni derecho de autor en sus vídeos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Creditos por material visual https://www.youtube.com/embed/hzs6HVQ8m1s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16670 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FCFpIDC-QBc/hqdefault.jpg ESTE es el Móvil de GAME OF THRONES 💥 Brutal ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 He probado el teléfono de Juego de Tronos y en este vídeo te comparto el unboxing en español de esta edición limitada del realme 15 Pro Game of Thrones Limietd Edition, que viene con accesorios exclusivos, una parte trasera que cambia de color, y elementos de coleccionista. Si te gusta Juego de Tronos, vas a alucinar con este celular único! Si el vídeo tiene muchos likes, hare la review del realme 15 Pro para que descubras lo bueno y lo malo! 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/FCFpIDC-QBc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16671 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dgPICTR0VDo/hqdefault.jpg Gemini 3.5 Live Translate: el Traductor de Voz que Parece Ciencia Ficción Google acaba de presentar Gemini 3.5 Live Translate, su nuevo modelo de inteligencia artificial para traducción de voz a voz casi en tiempo real, y en este vídeo lo pruebo de forma práctica. Te enseño cómo funciona desde Google AI Studio, compartiendo un vídeo de YouTube en otra pestaña para traducirlo del inglés al español en directo, y también hablando directamente con el modelo para ver cómo responde. Además, probamos la integración en la app Traductor de Google, tanto en modo escucha como en modo conversación, una función que puede convertir prácticamente cualquier auricular en un traductor en tiempo real. También hablamos de cómo esta tecnología se está integrando en otras herramientas del ecosistema Google, como Google Meet, y reflexionamos sobre algo importante: que la IA pueda traducir cada vez mejor no significa que aprender idiomas deje de tener sentido, ni que desaparezca el valor de traductores, intérpretes, profesores y profesionales de los idiomas. La tecnología ayuda, pero el criterio humano sigue siendo fundamental. Enlaces de referencia: Blog oficial de Google sobre Gemini 3.5 Live Translate https://blog.google/innovation-and-ai/models-and-research/gemini-models/gemini-live-3-5-translate/ https://www.youtube.com/embed/dgPICTR0VDo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16672 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tMg_XrNmI34/hqdefault.jpg NO LO CONOCES Y ES EL REY GAMA ALTA MAS BARATO PARA 2026 🥇 ¡HUMILLA AL POCO X8 PRO MAX! 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En este vídeo te explico las tres piezas del sistema: Football AI Pro (la IA de análisis que tienen las 48 selecciones, de España a Cabo Verde), el fuera de juego semiautomático con alertas de audio y avatares 3D escaneados de cada jugador, y la cámara del árbitro estabilizada con IA. Además, te enseño cómo aplicar la misma idea —preguntarle a los datos en lenguaje natural— con herramientas que puedes usar hoy, y te doy una guía de qué mirar en los próximos partidos. Este vídeo está patrocinado por Soundcore. Amazon: - soundcore Liberty 5 Pro: https://soundcore.tech/12031204_422417 - soundcore Liberty 5 Pro Max: https://soundcore.tech/12031204_379857 Web de soundcore: - soundcore Liberty 5 Pro: https://soundcore.tech/12031204_jas_0_693495 - soundcore Liberty 5 Pro Max: https://soundcore.tech/12031204_jas_0_724461 https://www.youtube.com/embed/3ikvkWTQrw4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16674 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5R1qKbfyzA0/hqdefault.jpg un video muy interesante ^.^ ✅ Aquí la batería Cuktech en OFERTA → https://amzn.eu/d/cOuOC3h Código "PROCP012" con 20% descuento, queda a 21.59€! (Válido 7 y 8 de octubre) Me he pasado al Xiaomi Mi9T Pro de hace 6 años para descubrir qué cosas han mejorado y cuales han empeorado a lo largo de esta evolución de los teléfonos móviles en los últimos años, y te comparto mis conclusiones. Realmente los móviles son cada año iguales, y no cambian casi nada? También te muestro como ha sido mi experiencia al pasarme a un móvil antiguo y mítico como es este Mi 9T Pro, no te lo pierdas! ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/5R1qKbfyzA0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16675 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Vgo5rCjiNd4/hqdefault.jpg Tu foto del mundial con IA ¿Qué selección apoyas? Quiero ver tu foto o tu banderita en los comentarios 🇪🇸 #mundial2026 https://www.youtube.com/embed/Vgo5rCjiNd4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16676 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z-rxm3K7Euc/hqdefault.jpg NO COMPRES el POCO X8 Pro Max sin SABER ESTO ¡ES UNA DECEPCION! 🤡❌ Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw/join ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► ¡Sígueme! • Suscríbete al Canal :https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw?view_as=subscriber • Instagram : https://www.instagram.com/oficialprimes/?hl=es-la ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976 "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. 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Descubre el resultado en Antutu del Pixel 10 Pro y Pro XL, análisis de su rendimiento en juegos, batería en el uso real, y muchas curiosidades. Aquí te traigo mis opiniones y también el unboxing del Pixel 10 Pro de 2025. ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. 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Y te lo cuento entero, en clave de thriller: el choque de Anthropic con Trump, su arma secreta (Mythos) guardada bajo llave, el sorpaso a OpenAI como empresa más valiosa del mundo, la salida a bolsa, el aviso de "freno" a la IA… y el apagón global de Fable 5 y Mythos 5 por una orden de control de exportaciones. ¿Ética o marketing? ¿Puede un gobierno apagar la IA más potente del mundo de la noche a la mañana? Eso lo decides tú. Como siempre, en cristiano y con las fuentes sobre la mesa. Y ojito: lo del "chivatazo" de otra empresa circula por redes, pero nadie lo ha confirmado, así que lo dejo en lo que es —un rumor—. 👉 ¿Tú qué opinas? Te leo en los comentarios. 🔔 Suscríbete para la segunda temporada de esta historia. Un abrazo, Raúl. — FUENTES — Comunicado oficial (suspensión): https://www.anthropic.com/news/fable-mythos-access Lanzamiento Fable 5 y Mythos 5: https://www.anthropic.com/news/claude-fable-5-mythos-5 Proyecto Glasswing y Mythos Preview: https://www.anthropic.com/glasswing Salida a bolsa (S-1): https://www.anthropic.com/news/confidential-draft-s1-sec El "freno" (When AI builds itself): https://www.anthropic.com/institute/recursive-self-improvement Opus 4.8 y valoración: https://www.anthropic.com/news/claude-opus-4-8 #InteligenciaArtificial #Anthropic #Claude #Fable5 #Mythos5 #OpenAI #IA #TechNews https://www.youtube.com/embed/OEsUWnSl2MM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16679 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JP4E4_XuArY/hqdefault.jpg Nothing Phone 3, review con lo BUENO y lo MALO ✅ Aquí el móvil en Oferta → https://www.amazon.es/dp/B0F6Y85VGK/?tag=gtwsxg-21 Nothing Phone 3 review en español tras 50 días de este nuevo gama alta con diseño transparente y pantalla trasera. Descubre todas las características de cámara, rendimiento en Antutu y juegos, batería en el uso real, precio y más de este Nothing Phone 3. También vemos una rápida comparativa de cámara entre el Galaxy S25 Ultra vs Nothing Phone 3. Descubre lo bueno, lo malo, y mis opiniones de este Nothing! ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/JP4E4_XuArY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16680 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AYyhcW8zOC8/hqdefault.jpg POCO X8 PRO 2 SEMANAS DESPUES... Lo que quizás NO TE CONTARON ❌ ¿Mejor que el POCO X7 PRO? #POCOX8ProSeries #POCOX8Pro #POCOX8ProMax #POCOX8ProIronManEdition COMPRA EL POCO X8 PRO ENLACE DE COMPRA ALIEXPRESS: https://s.zbanx.com/r/2VgB3JGsXe3E?erid= ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ENLACE DE COMPRA MERCADO LIBRE: https://articulo.mercadolibre.com.mx/MLM-2734604109-xiaomi-pocophone-poco-x8-pro-5g-dual-sim-12-gb-de-ram-512-gb-de-rom-dorado-_JM Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw/join ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► ¡Sígueme! • Suscríbete al Canal :https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw?view_as=subscriber • Instagram : https://www.instagram.com/oficialprimes/?hl=es-la ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976 "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. 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En este vídeo te enseño cómo instalarla y ejecutarla en tu propio PC o portátil, sin depender siempre de la nube y aprovechando un modelo abierto de Google capaz de trabajar con texto, imagen, audio y vídeo #gemma #ialocal https://www.youtube.com/embed/33hBLqZcwIw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16682 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CmIzPjWjxWE/hqdefault.jpg 3 TELÉFONOS ALTA GAMA con 12GB RAM (REALES) Y 512GB ¡LOS MAS BARATOS EN 2026! 🏆 Prueba Dr Fone https://drfone.go.link/8hBLo hashtag：#drfone #iphonetips ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw/join ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► ¡Sígueme! • Suscríbete al Canal :https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw?view_as=subscriber • Instagram : https://www.instagram.com/oficialprimes/?hl=es-la ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976 "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. 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El iPhone Air es completamente nuevo, y aquí descubrirás sus características y precio, su cámara, batería y mucho más. También todo sobre el iPhone 17, 17 Pro y Pro Max. Si el vídeo tiene muchos likes, traeré la review en español de estos iPhone 17! 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. 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En este vídeo analizo qué es Fable 5, qué relación tiene con Mythos 5, por qué se considera un modelo SOTA, dónde puede usarse, qué casos de uso reales tiene y también qué sombras plantea: límites, bloqueos, privacidad, uso empresarial, seguridad, defensa y el delicado equilibrio entre soltar modelos cada vez más potentes y no perder el control por el camino. https://www.youtube.com/embed/aFUerbQWd-k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16685 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8dgBQ4up794/hqdefault.jpg TOP 5 CELULARES CON SNAPDRAGON 8 GEN 3 QUE ESTAN BAJANDO MUCHO SU PRECIO EN 2026 🚀 Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw/join ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► ¡Sígueme! • Suscríbete al Canal :https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw?view_as=subscriber • Instagram : https://www.instagram.com/oficialprimes/?hl=es-la ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976 "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use." ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ADVIERTO QUE ESTE VÍDEO ESTA HECHO ÚNICA Y EXCLUSIVAMENTE CON PROPÓSITOS EDUCATIVOS / PERIODÍSTICOS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Contacto: the.campeon.pokemon@gmail.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Suscribete ,Comparte, Activa la Campanita de notificación para mas vídeos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ El uso justo, uso legítimo o uso razonable (fair use, en inglés) es un criterio jurisprudencial desarrollado en el sistema del derecho anglosajón el cual permite un uso limitado de material protegido por copyright sin necesitar permiso del dueño de dichos derechos, en ese orden de idas Prime S no infringe ninguna norma ni derecho de autor en sus vídeos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Creditos por material visual https://www.youtube.com/embed/8dgBQ4up794?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16686 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YE_SVGGG0BA/hqdefault.jpg Apple ha tenido que LLAMAR a Google (y nadie lo esperaba) Apple celebró su WWDC 2026 y dejó el titular más inesperado de los últimos años: para que su nueva Siri funcione de verdad, ha tenido que apoyarse en Google y en sus modelos Gemini. En este vídeo te resumo lo importante sin que tengas que tragarte la keynote entera: qué es Siri AI, qué cambia de verdad, el resto de novedades de iOS 27 y macOS Golden Gate, la letra pequeña para Europa… y el adiós de Tim Cook tras casi quince años al frente. ¿Salvación o terminal de cristal? Te cuento mi opinión honesta. Y tú me cuentas la tuya en los comentarios. TIMESTAMPS 📍 00:00 El problema histórico de Apple con Siri 00:30 La evolución de la competencia en IA 01:31 Acuerdo clave: Apple Intelligence y Google Gemini 02:11 Cómo funciona la nueva Siri conversacional 02:54 El objetivo de Apple: una IA invisible 03:43 La privacidad como pilar central 04:32 Novedades extra: iOS 27 y macOS Golden Gate 05:03 La letra pequeña: El retraso en Europa 05:26 Conclusión y el adiós de Tim Cook https://www.youtube.com/embed/YE_SVGGG0BA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16687 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pW1BgCU0XAg/hqdefault.jpg TOP mejores Móviles CALIDAD PRECIO 2025 - Gama Media ✅ Ahorra con Letyshops! → https://letyshops.onelink.me/srFe/vrqeea05 Móvil 1 → https://s.zbanx.com/r/TPP7c3X65jw5?erid= Móvil 2 → https://s.zbanx.com/r/hsL03A0351Hq?erid= Móvil 3 → https://s.zbanx.com/r/SR0eI3y25356?erid= Móvil 4 → https://s.zbanx.com/r/sl5ac687aRL7?erid= Móvil 5 → https://s.zbanx.com/r/IClwsH7Fxbk4 Móvil 6 → https://s.zbanx.com/r/2Hibb66kvMrJ Móvil 7 → https://s.zbanx.com/r/i764J5YmcKs6?erid= Móvil 8 → https://www.amazon.es/dp/B0DPXRSRGM/?tag=gtwsxg-21&th=1 Móvil 9 → https://s.zbanx.com/r/tnxYt7Gg1Q4u Móvil 10 → https://s.zbanx.com/r/1127x5eklIE8?erid= Descubre los mejores móviles calidad precio gama media de 2025. Estos son los 10 mejores teléfonos recomendados para la segunda mitad de 2025, a precio económicos y con buena cámara y rendimiento. 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Lo más interesante no es solo la calidad, sino que permite generar y editar imágenes con mucho más control gracias a su sistema de layouts, donde cada elemento de la escena puede colocarse y ajustarse con precisión #reve #4k https://www.youtube.com/embed/mlUkozr1nwg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16690 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z1TDf7FCgFI/hqdefault.jpg El Móvil con PROYECTOR!!! (y mucho más 🎛️) 8849 Tank 4 ✅ Aquí el Móvil en OFERTA (web oficial) → https://8849tech.com/products/tank-4-the-best-value-720p-projector-phone?variant=51522891120929 ✅ Aquí el Móvil en AliExpress! → https://www.aliexpress.com/item/1005009675205129.html Oferta Super Early Bird: Las primeras 100 unidades cuestan solo 370€ / $419! ✅ Código descuento (20$): 8849DS Descubre el teléfono móvil con proyector, cámara de visión nocturna, linterna... y mucho más! Bienvenido a mi review en español del 8849 Tank 4, el móvil rugerizado todoterreno que es una navaja suiza. 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Por primera vez tiene un “cerebro” propio de primer nivel y deja de depender solo de OpenAI. Te lo explico todo (con pruebas en directo) y te cuento qué supone para Copilot, ChatGPT y el resto del sector. ⏱️ CAPÍTULOS 00:00 El gran anuncio de IA de Microsoft 01:45 Nueva familia de modelos nativos MAI 02:08 MAI King: Modelo de razonamiento 03:59 MAI Code 1 Flash: Programación 04:16 MAI Image, Transcript y Voice 05:00 Frontier Tuning para empresas 06:12 Microsoft AI Playground 06:57 Prueba: Generación y edición de imágenes 08:42 Prueba: Transcripción de audio 10:12 Prueba: De texto a voz 11:56 Prueba: Modo conversación en tiempo real 13:42 ¿Qué pasará con OpenAI y Copilot? 14:26 La Superinteligencia Humanista 15:56 Despedida y conclusiones 🔗 FUENTES OFICIALES Blog del anuncio: https://microsoft.ai/news/building-a-hillclimbing-machine-launching-seven-new-mai-models/ Web de Microsoft AI: https://microsoft.ai/ Probar los modelos (gratis): https://playground.microsoft.ai/ Keynote Microsoft Build 2026: https://www.youtube.com/watch?v=HG0twQJ7aG4 📲 SÍGUEME Instagram / TikTok / X: @Jaspeante #InteligenciaArtificial #Microsoft #MAI #IA #Copilot #ChatGPT #MicrosoftBuild #iagenerativa https://www.youtube.com/embed/qig7MVzhQV8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16693 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2zqCKgVhJXA/hqdefault.jpg no esperaba esto de MOTOROLA!! Mi opinión del EDGE 60 ✅ Aquí el móvil en OFERTA → https://www.amazon.es/dp/B0DYVSC4ZF/?tag=gtwsxg-21 Descubre el nuevo Motorola Edge 60, el gama media-alta de Motorola para este 2025 y 2026, que cuenta con pantalla curva, zoom óptico, acabado tipo cuero y otras características únicas. Vemos también el unboxing de este Moto Edge 60, sus cámaras, rendimiento en juegos y Antutu y mis opiniones sobre este teléfono móvil que quiere ser calidad precio. Si este video tiene muchos likes, os traeré la review a fondo de este Motorola! ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. 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Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw/join ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► ¡Sígueme! • Suscríbete al Canal :https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw?view_as=subscriber • Instagram : https://www.instagram.com/oficialprimes/?hl=es-la ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976 "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. 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La idea es simple: para usar bien la IA, hay que usar bien la IA. En lugar de buscar prompts mágicos o copiar instrucciones genéricas, puedes pedirle a la propia IA que te ayude a crear mejores prompts, que te haga las preguntas adecuadas antes de responder y que incluso analice resultados que te gustan para descubrir qué instrucciones o qué proceso podrían haberlos generado. Es una forma práctica, honesta y sin humo de mejorar tus resultados y empezar a trabajar con la inteligencia artificial de una manera mucho más profesional. TIMESTAMPS 📍 00:00 Introducción a la IA como un profesional 01:15 La clave: Crea tus propios prompts 02:32 Técnica 1: Que la IA te asesore (Ejemplo GEM) 07:07 Ejemplo práctico: Investigación universitaria 10:48 Técnica 2: El Prompt Inverso con imágenes 13:33 Conclusiones y despedida https://www.youtube.com/embed/rOV6CQjndyw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16696 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W1HrIVmfofM/hqdefault.jpg POCO F7: mi OPINIÓN tras 2 SEMANAS 🤔 Review con lo BUENO y lo MALO Bienvenido a mi review del POCO F7, este nuevo gama media que quiere ser el mejor calidad precio en 2025, y aquí veremos si lo consigue, o no. Descubre las cámaras del POCO F7, su rendimiento en juegos y Antutu, unboxing y mucho más. También la comparativa POCO F7 vs F7 Pro, para ver cuál es mejor y cuál compensa más. ✅ Aquí el F7 en oferta → https://s.zbanx.com/r/6W3CicNmwROk ✅ Aquí el F7 PRO en oferta → https://s.zbanx.com/r/gQiG4ltxIk6l ------- ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. 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Con VigilKids puedes: Ver la actividad del dispositivo en tiempo real Supervisar aplicaciones instaladas y su uso Monitorear mensajes y redes sociales compatibles Revisar historial de navegación Consultar reportes claros desde un panel intuitivo Todo desde una plataforma sencilla, diseñada para padres que buscan más seguridad digital y control parental efectivo. Si quieres entender cómo funcionan realmente las apps de monitoreo y cuándo vale la pena utilizarlas, este análisis te será útil. 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Por aquí te dejo un ejemplo de uso. Y de paso, dime: ¿con qué equipo vas este mundial? 🇪🇸💪 https://www.youtube.com/embed/kbNPZkDwXng?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16699 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TFnKWRqBGIc/hqdefault.jpg Este MINI PC es ENORME: Sorpresa GAMING! GEEKOM IT15 ✅ Aquí el PC en OFERTA! → https://www.geekom.es/geekom-it15-mini-pc/?mtm_campaign=KOL_IT15&mtm_kwd=Pro%20Android ✅Aquí en Amazon → https://www.amazon.es/dp/B0F8VHJMGQ?maas=maas_adg_96CEC66CAB6DDDC7EDFD03BFD7EB6882_afap_abs&ref_=aa_maas&tag=maas ►► Cupón 10% descuento: PROIT15KOL Descubre el mini PC más potente que he probado nunca, se trata del nuevo GEEKOM IT15, que cuenta con 32 GB de RAM, 2 TB SSD y el nuevo Intel Core Ultra 9 285H. Es potente y gracias a Intel XeSS hasta es compatible el gaming en juegos como Fortnite o Marvel Rivals, entre otros. En esta review en español también vemos su unboxing, construcción, puertos, conectividad, Windows 11 Pro, opiniones y precio de este GEEKOM IT15, de lo más potente de Mini PC del mundo en 2025. _______ 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/TFnKWRqBGIc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16700 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wF26BJTSlfs/hqdefault.jpg ESTE TELÉFONO INFINIX ES EL REY GAMA ALTA PARA 2026 🥇 ¡EL PADRE DEL POCO X8 PRO MAX! 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Conoce su nuevo diseño y grosor, rendimiento en juegos, specs de cámara, pantalla y mis opiniones de este teléfono flexible. Like para que suba mi review a fondo y en español del Galaxy Z Fold 7! 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. 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En este análisis vemos sus cámaras, batería, opiniones, rendimiento en Antutu y juegos, y mucho más. Supera al POCO X7 Pro y el resto de la competencia? No te lo pierdas! ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 ________ 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. 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Se trata del móvil más barato que tenga los útiles botones L1 y R1, entre otras características interesantes. También vemos el unboxing completo de este teléfono gamer, y todo lo que debes saber. 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. 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Comparamos un iPhone 16 Pro con un móvil de 200€ y te mostramos la diferencia real: no está solo en el equipo, está en cómo lo usas. 📲 Videografía Móvil Pro: https://bit.ly/4eZL2GS RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 00:32 1. Automático 01:45 2. Control manual 04:17 3. Modo Log 05:07 4. Comparativa controlada 06:01 5. Test en exterior https://www.youtube.com/embed/JbV8QsYy2fo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16710 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s4td8rquHrE/hqdefault.jpg 3 nuevas funciones gratis en la app de Gemini Gemini Live empieza a parecerse cada vez más a ese asistente de IA que llevamos años imaginando: puedes enseñarle lo que ves con la cámara, pedirle que cree imágenes con Nano Banana, conectarlo con Gmail o Drive y hasta recibir ayuda visual sobre objetos en pantalla #geminilive https://www.youtube.com/embed/s4td8rquHrE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16711 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/40kwbE0LL3o/hqdefault.jpg POR DENTRO: Galaxy S25 Edge!! ¿Cómo es tan FINO? ✅ Aquí el Canal Andrey Repara! → https://www.youtube.com/channel/UCgkCNTHRLI4euDDXdMiToOg ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 Descubre el Samsung Galaxy S25 Edge por dentro, en este desmontaje en español donde vemos todas las curiosidades de la construcción del móvil más fino y ligero del momento. Que tan fácil o difícil es de reparar este nuevo Galaxy S25 Edge? 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. 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En este vídeo, nos hemos propuesto ordenar el mercado por rangos de precio y por tipo de uso. Desde móviles baratos para empezar, hasta móviles de gama alta para quien quiere usar el móvil como una herramienta seria de trabajo. Usaremos varios móviles como referencia, así que quédate hasta el final para ver cuál encaja con tus necesidades. 📲 Videografía Móvil Pro: https://bit.ly/4voLwMO RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 01:24 Criterios 01:51 Gama Baja 03:46 Gama Media-Baja 05:47 Gama media-Alta 09:25 Gama Alta 11:38 Ganadores 16:58 Conclusión https://www.youtube.com/embed/Wfijwv15aKs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16714 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oGJCwQLK08A/hqdefault.jpg Nuevo Gemini Omni: cómo usarlo GRATIS fuera de US Google acaba de presentar Gemini Omni, su nueva inteligencia artificial para crear y editar vídeos conversando. Y sí: Google lo define prácticamente como el “Nano Banana del vídeo”. En este vídeo te explico qué es Gemini Omni, por qué es importante, qué puede hacer, cuáles son sus principales novedades y, sobre todo, cómo puedes probar Gemini Omni gratis desde España o fuera de Estados Unidos. Gemini Omni permite crear vídeos a partir de texto, imágenes y vídeo, editar con lenguaje natural, mantener la coherencia de una escena, cambiar fondos, personajes, estilos, iluminación o movimiento, convertir fotos en vídeo, trabajar con audio nativo y crear piezas de vídeo con IA de forma mucho más sencilla. Según Google, Gemini Omni Flash reemplazará a Veo en la app de Gemini y estará disponible dentro del ecosistema de Gemini, Google Flow y YouTube Shorts. Además, Google indica que Gemini Omni Flash está disponible para suscriptores de Google AI Pro y Ultra a través de la app de Gemini y Google Flow, y que también estará disponible sin coste para usuarios de YouTube Shorts y la app YouTube Create a partir de esta semana. En este vídeo lo vemos explicado fácil, sin humo y con ejemplos prácticos para creadores de contenido, docentes, profesionales del marketing, empresas y cualquier persona que quiera entender hacia dónde va la creación de vídeo con inteligencia artificial. Link a Flow: https://labs.google/fx/es/tools/flow https://www.youtube.com/embed/oGJCwQLK08A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16715 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/piC3PvI8v5I/hqdefault.jpg 2 semanas con el Galaxy S25 EDGE... MI OPINIÓN y REVIEW en español ✅ Ahorra con Letyshops! → https://letyshops.onelink.me/srFe/8w3bt110 Samsung Galaxy S25 review en español donde vemos lo bueno y lo malo del Samsung más fino de la historia. Descubre su batería, cámaras, rendimiento en juegos, peso y grosor y mucho más. 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Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use." ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ADVIERTO QUE ESTE VÍDEO ESTA HECHO ÚNICA Y EXCLUSIVAMENTE CON PROPÓSITOS EDUCATIVOS / PERIODÍSTICOS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Contacto: the.campeon.pokemon@gmail.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Suscribete ,Comparte, Activa la Campanita de notificación para mas vídeos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ El uso justo, uso legítimo o uso razonable (fair use, en inglés) es un criterio jurisprudencial desarrollado en el sistema del derecho anglosajón el cual permite un uso limitado de material protegido por copyright sin necesitar permiso del dueño de dichos derechos, en ese orden de idas Prime S no infringe ninguna norma ni derecho de autor en sus vídeos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Creditos por material visual https://www.youtube.com/embed/dezvgkV2ixM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16717 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Lct87x9U4Y0/hqdefault.jpg Gafas deportivas con IA Oakley Meta Vanguard - Review sincera Mi opinión sincera sobre las Oakley Meta Vanguard ¿y a ti, te gustan? #oakleymeta #deporte #gafasdeportivas https://www.youtube.com/embed/Lct87x9U4Y0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16719 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4qJ85iHcgDE/hqdefault.jpg Lo BUENO y lo MALO del POCO F7 Pro!!! 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Tip final https://www.youtube.com/embed/Fo3MEsgZ240?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16727 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pzN5SZnYBgU/hqdefault.jpg Google acaba de enseñar cómo será la IA que viene He estado en Google I/O 2026 en persona y vengo con muchas cosas que contarte. Google ha hecho algo que llevábamos tiempo intuyendo: ha entrado en modo agente. Y no con una función nueva, sino con toda la pila. Desde el silicio hasta unas gafas. En este vídeo no te voy a hacer un repaso frío de todo lo anunciado. Te voy a contar las cosas que de verdad importan, con mi opinión sincera, y al final mencionamos rápido lo demás. 🧠 LO QUE VAS A VER EN EL VÍDEO → La tesis del evento: por qué Google se va a agentes con todo → Gemini Spark: el primer agente personal 24/7 (y su llegada nativa a Mac) → Antigravity 2.0: la demo de 93 agentes que construyeron un SO en 12 horas → Search reinventado: del buscador al app builder con Gemini 3.5 Flash dentro → Gemini Omni, Universal Commerce, Neural Expressive y las gafas con Samsung + Warby Parker → Mi opinión honesta: qué es real ya, qué llega en semanas y qué es marketing 💰 PRECIOS Y DISPONIBILIDAD • Nuevo Google AI Ultra desde 100 $/mes (incluye Spark, Omni, 20 TB y YouTube Premium) • Plan tope reducido de 250 $ a 200 $/mes • Spark en beta para suscriptores Ultra en EE. UU. la semana que viene • Gemini Omni Flash disponible HOY en la app de Gemini para suscriptores de pago • Antigravity 2.0 disponible globalmente desde hoy • Gafas con Samsung, Warby Parker y Gentle Monster: otoño 2026 🔗 ENLACES OFICIALES • Anuncios oficiales Google I/O: https://blog.google/technology/google-io-2026/ • Gemini Omni: https://blog.google/innovation-and-ai/models-and-research/gemini-models/gemini-omni/ • Suscripción Google AI: https://gemini.google.com/ 📲 SÍGUEME EN REDES Instagram · TikTok · Threads · LinkedIn · X: @Jaspeante Newsletter y academia: raulordonez.com Si te ha sido útil, dale al like y suscríbete. #GoogleIO2026 #GoogleIO #GeminiSpark #Antigravity #Gemini #InteligenciaArtificial #IA #AgentesIA #Google #GoogleAI https://www.youtube.com/embed/pzN5SZnYBgU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16728 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uPEKAMtRQi0/hqdefault.jpg POCO X8 PRO MAX La BESTIA que PROMETE DESTRUIR el MERCADO de TELÉFONOS 🚀 Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw/join ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► ¡Sígueme! • Suscríbete al Canal :https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw?view_as=subscriber • Instagram : https://www.instagram.com/oficialprimes/?hl=es-la ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976 "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. 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En este review en español conocerás su rendimiento, cámaras, batería, precio y mucho más de este realme 14 Pro+. Es una gran opción calidad precio dentro de la gama media en 2025, con zoom óptico, IP69 y una parte trasera que cambia de color con el frío! ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. 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Lo que vas a ver: → Qué es ChatLLM y cómo se accede → La función RouteLLM: la IA que elige por ti qué modelo usar → Generación de imagen con Nano Banana, Flux y SeeDream comparadas → Crear una app/landing page completa desde un prompt → Generación rápida de presentaciones → Abacus Claw: el agente personal que gestiona tu Gmail → Mi veredicto honesto: para quién sí, para quién no 💰 PRECIO MENCIONADO • ChatLLM by Abacus AI: 10€/mes (acceso a GPT 5.5, Opus 4.7, Gemini 3.1 + imagen + vídeo + agente) • Comparativa: ChatGPT Plus 20€ + Claude Pro 20€ + Gemini Advanced 20€ = 60€/mes 🔗 ENLACES MENCIONADOS • ChatLLM by Abacus AI: https://chatllm.abacus.ai/ ⏱️ CAPÍTULOS 00:00 - Introducción: ¿Cuál IA mejor? 00:54 - Importancia del ecosistema actual. 01:44 - Conociendo Chat LLM de Abacus. 02:21 - Acceso a imágenes y vídeos. 03:04 - Agente personal por diez euros. 03:37 - Root LLM: Enrutador inteligente. 04:41 - Prueba 1: Texto y lógica. 08:02 - Prueba 2: Generación de imágenes. 10:39 - Prueba 3: Diseño de webs. 12:38 - Prueba 4: Creación de presentaciones. 14:07 - Prueba 5: Conectores con Gmail. 16:15 - IA como plataforma de ejecución. 17:12 - Veredicto final y ahorro económico. https://www.youtube.com/embed/ZynH2oPBtRI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16732 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vEk_JD4m1Nw/hqdefault.jpg EL TELÉFONO QUE HUMILLA A TODAS LAS MARCAS Y EL MAS CALIDAD PRECIO DE 2026 🚀 link de compra: https://articulo.mercadolibre.com.mx/MLM-4570233080 https://articulo.mercadolibre.com.mx/MLM-4570233080 https://articulo.mercadolibre.com.mx/MLM-4570233080 https://articulo.mercadolibre.com.mx/MLM-4570233080 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Únete a este canal para acceder a sus beneficios: https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw/join ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► ¡Sígueme! • Suscríbete al Canal :https://www.youtube.com/channel/UCN6it37wGfDCuOjF8f238bw?view_as=subscriber • Instagram : https://www.instagram.com/oficialprimes/?hl=es-la ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976 "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. 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Vemos la pantalla del Amazfit Bip 6, su batería, entrenamientos deportivos, y mucho más! ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/isTMgWiroSU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16735 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kslGasd8jD4/hqdefault.jpg YA PUEDES CONTROLAR TU ORDENADOR DESDE CHATGPT OpenAI acaba de conectar Codex con la app móvil de ChatGPT. Ahora puedes pedir algo desde el móvil y supervisar cómo Codex trabaja en tu ordenador. No es magia: necesitas tener Codex configurado y el equipo encendido. Pero es un paso enorme hacia agentes de IA trabajando directamente en nuestros dispositivos. Si quieres tutorial paso a paso, déjamelo en comentarios. #codex #chatgpt https://www.youtube.com/embed/kslGasd8jD4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16736 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ACZnL7gSfI0/hqdefault.jpg Los 7 Mejores GADGETS ÚTILES de AliExpress! ✅ Aquí todas los productos en Oferta ↓↓ ► Smartwatch → https://s.click.aliexpress.com/e/_EzbabAU ► Tablet → https://s.click.aliexpress.com/e/_Ex0JDdi ► Gadget 1 → https://s.click.aliexpress.com/e/_EzNRrGY ► Gadget 2 → https://s.click.aliexpress.com/e/_EIwWY32 ► Gadget 3 → https://s.click.aliexpress.com/e/_EzFdAmu ► Móvil Económico → https://s.click.aliexpress.com/e/_EGmSy1O ► Móvil top → https://s.click.aliexpress.com/e/_ExSqzKk ✅ Aquí TODAS las OFERTAS → https://s.click.aliexpress.com/e/_oCSepeg (O busca "PROA" en AliExpress, tanto en la web como en la app!) ----- Cupones EXCLUSIVOS para AliExpress ----- PROA02：2€ de descuento (gasto mínimo 15€) PROA05：5€ de descuento (gasto mínimo 29€) PROA10：10€ de descuento (gasto mínimo 59€) PROA20：20€ de descuento (gasto mínimo 99€) PROA45：45€ de descuento (gasto mínimo 199€) PROA60：60€ de descuento (gasto mínimo 299€) (Sólo pueden utilizarse en España y no están disponibles para la categoría Teléfono ni para determinados artículos BigSave de AliExpress. 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Antes de viajar, quería compartir una previa con mis reflexiones y previsiones sobre lo que puede anunciar Google en uno de los eventos tecnológicos más importantes del año. En este vídeo hablo de Gemini Intelligence, Googlebook, Android, agentes de IA, buscador, Gemini, NotebookLM, vídeo generativo, hardware, Android XR, gafas inteligentes y del gran movimiento que parece estar preparando Google: pasar de una inteligencia artificial como aplicación a una inteligencia artificial integrada en todo su ecosistema. Como siempre, intento separar lo confirmado de lo probable, los rumores de las señales reales y la emoción tecnológica del análisis con criterio. El próximo vídeo será ya desde San Francisco, con la cobertura directa del Google I/O 2026. 📍 TIMESTAMPS 00:00 - Introducción: Viaje al Google I/O. 00:52 - El nuevo paradigma de IA. 01:35 - Ventajas estratégicas clave de Google. 02:49 - Android Show: Gemini vs Apple. 05:01 - Nuevos portátiles: Llegan los Googlebooks. 05:56 - Gemini llega a Android Auto. 06:31 - Previsión 1: Nuevo Gemini 3.5. 07:21 - Previsión 2: Rediseño de Gemini. 07:51 - Previsión 3: Llegada de agentes. 09:56 - Previsión 4: Evolución del buscador. 11:17 - Previsión 5: Novedades en audiovisual. 13:05 - Previsión 6: Mejoras en NotebookLM. 13:50 - Previsión 7: Posibles gafas inteligentes. 14:43 - Reflexión final y despedida. Suscríbete al canal para seguir toda la cobertura desde dentro. https://www.youtube.com/embed/fXNWkggtTns?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16740 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZmOKAY0rKEE/hqdefault.jpg Convierte tu móvil en mando de videojuegos  La mayoría de personas siguen pensando que Netflix solo sirve para ver series y películas… pero lleva tiempo intentando convertirse también en una plataforma de videojuegos. Y lo curioso es que puedes usar tu propio móvil como si fuese un mando inalámbrico para jugar desde la tele, un portátil o incluso una tablet, sin necesidad de consola tradicional. #netflix #videojuegos https://www.youtube.com/embed/ZmOKAY0rKEE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16741 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n4p2TOsOlA8/hqdefault.jpg MI OPINIÓN: POCO X7 Pro... ¿ES PARA TANTO? Review en español ✅ Cargador CUKTECH 65W → https://s.whaee.com/ZFhQwPj ✅ Cargador CUKTECH 100W → https://s.whaee.com/aWDGGZL ✅ Batería CUKTECH 15 Ultra → https://s.whaee.com/Y4cZMBA ✅ Aquí el POCO en Oferta → https://s.zbanx.com/r/XC71PawwGq8G Bienvenido a mi review en español del POCO X7 Pro, el móvil que quiere ser el mejor teléfono calidad precio del 2025, y en este vídeo descubrirás lo bueno y lo malo. Análisis de cámara, rendimiento en juegos y Antutu del Poco X7 Pro, batería, unboxing y mucho más! 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM #POCOx7Pro #cuktech #cuktech15Ultra #powerbank #cuktechpowerbank #cuktechnumberserie 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. 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RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela https://www.youtube.com/embed/s0-eeDkTO1w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16743 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U8qui8U1co0/hqdefault.jpg RED MAGIC 10 PRO, Review y mi Opinión! ✅ Aquí el Móvil en OFERTA → https://bit.ly/3Zc5onj REDMAGIC 10 Pro review en español de este teléfono gaming calidad precio para 2025. En este análisis en profundidad del Red Magic 10 Pro vemos su rendimiento en juegos y Antutu, su batería, unboxing, precio, test de cámara y mucho más. Es famoso por su ventilador y su pantalla sin agujero, pero tiene bastantes más argumentos. Like bro! ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/U8qui8U1co0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16744 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/51ZvOJYPBa4/hqdefault.jpg Tu médico invisible será una IA Google acaba de presentar Fitbit Air, pero la noticia importante no es la pulsera. Es Google Health: una nueva etapa en la que Gemini empieza a interpretar nuestros datos de sueño, actividad, entrenamiento y salud. Menos gráficas que no entendemos y más IA ayudándonos a tomar mejores decisiones. ¿Qué te parece? https://www.youtube.com/embed/51ZvOJYPBa4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16745 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qAie7pzF8r0/hqdefault.jpg Los GADGETS más LOCOS [y baratos] de TEMU para AUDIOVISUAL ¿Se puede comprar equipo de vídeo y foto en Temu sin acabar tirando el dinero? Probamos algunos de los accesorios más locos y baratos de la plataforma: micrófonos inalámbricos de 3€, cámaras de acción por menos de 12€, drones de juguete, gafas espía, un teleobjetivo 420-800mm y hasta un supuesto Shure SM7B por una fracción de su precio real. Algunos son una auténtica basura. Otros, sorprendentemente, funcionan mejor de lo que deberían. ENLACES A PRODUCTOS: Teleobjetivo manual 420-800: https://bit.ly/4fJYRKn Micrófono lavalier inalámbrico: https://bit.ly/4uFXXmW Micrófono Podcast SM7B: https://bit.ly/4dTsGG0 RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 00:37 Micro inalámbrico 02:03 Camara accion 1 03:48 Camara accion 2 05:46 Teleobjetivo 07:51 Espada laser 09:11 Dron 1 11:58 SM7B 15:10 Micro Cañon 18:10 Reflector 18:51 Dron 2 22:21 Gafas con cámara 23:47 Conclusión https://www.youtube.com/embed/qAie7pzF8r0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16746 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YoIO4b2gIME/hqdefault.jpg GALAXY S25 ULTRA: MI OPINIÓN (no lo esperaba). Review en español del Samsung ✅ Ahorra con Letyshops → https://letyshops.onelink.me/srFe/9gr3n9d8 Hoy te traigo lo bueno y lo malo del Samsung Galaxy S25 Ultra en mi review en español, donde también te comparto mi opinión. Descubre su rendimiento en juegos, cámara, batería, cambios de diseño y mucho más. También las diferencias entre el Galaxy S25 Ultra vs S24 Ultra y el unboxing en español. ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/YoIO4b2gIME?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16747 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lqiLdrrOHdM/hqdefault.jpg ¿Sustituye Davinci 21 a Lightroom? Lo he probado a fondo Probamos el nuevo módulo de fotografía de DaVinci Resolve y respondemos a una pregunta incómoda para muchos fotógrafos y creadores híbridos: ¿Puede realmente sustituir a Adobe Lightroom Classic? ¿Es una alternativa real? Domina la edición desde 0 con DaVinci: https://bit.ly/49Jx4G2 RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 01:20 Crear un album 02:45 IntelliSearch 04:09 Catalogar y filtrar 04:50 Ajustes de transformación 05:17 Revelado RAW 07:03 Ajustes de color 07:37 Aplicar efectos 08:29 Retoques en Fusion 09:16 Color 11:43 Copiar ajustes 12:24 Herramientas de IA 13:22 Exportación 15:41 Conclusión https://www.youtube.com/embed/lqiLdrrOHdM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16748 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rKsJDEOdHRc/hqdefault.jpg GOOGLE acaba de REGALAR una BESTIA del MARKETING (ya en España y GRATIS) Google acaba de abrir al mundo entero (incluida España y Latinoamérica) una de las herramientas más bestias para hacer marketing digital que he probado en mucho tiempo. Y es totalmente GRATIS. Se llama Pomelli, es de Google Labs y DeepMind, y lo que hace cuesta de creer. Le pegas la URL de tu web. La IA escanea tu sitio entero, detecta tu identidad de marca (colores, tipografías, fotos, tono de voz) y a partir de ahí te genera campañas completas para redes sociales, anuncios para Facebook, fotografía de producto profesional y vídeos animados. Todo coherente con tu marca. Todo descargable. Todo en minutos. En este vídeo te lo enseño con un caso real: la web de mis alumnos Verónica y Pablo, que tienen un glamping precioso de cabañas en los árboles aquí en Lugo. Pego la URL, dejo que Pomelli detecte el ADN de la marca y monto delante de ti varias campañas distintas. Además, te muestro la novedad que Google ha anunciado hace solo unas horas: Pomelli Catalog, la pieza que faltaba para que esto sirva de verdad a negocios con productos o servicios concretos. ENLACES MENCIONADOS ▸ Acceder a Pomelli: https://labs.google.com/pomelli ▸ Anuncio oficial original de Google: https://blog.google/technology/google-labs/pomelli/ ▸ Web de Cabañas das Chousas (los protagonistas del vídeo): https://cabanasdaschousas.com/ ▸ Mi curso Domina la Inteligencia Artificial: https://raulordonez.com/cursos/ia/ TIMESTAMPS 📍 00:00 - Introducción: El marketing para pequeños negocios va a cambiar. 00:44 - ¿Qué es Pomelli? La nueva herramienta de Google Labs y DeepMind. 01:02 - Cómo funciona: Escaneo de URL y detección de identidad de marca. 01:44 - Acceso, registro y compatibilidad con dispositivos. 02:07 - Demo en vivo: Analizando el ADN de un negocio real. 04:53 - Generando campañas: Posts e historias para redes sociales. 07:14 - Función Photoshoot: De fotos caseras a nivel profesional. 10:05 - Uso del Catálogo para productos o servicios específicos. 11:50 - Edición y personalización de creatividades. 12:46 - 4 consejos clave: Idioma, fase beta, https://www.youtube.com/embed/rKsJDEOdHRc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16750 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VaUSHi0nwco/hqdefault.jpg META acaba de meter una IA BRUTAL en tu WhatsApp (es GRATIS) MI CURSO DE IA Domina la Inteligencia Artificial paso a paso, con más de 1.000 alumnos y actualizaciones constantes: https://raulordonez.com/cursos/ia/ ¿Te has fijado en el icono nuevo de tu WhatsApp? Esa estrellita multicolor que aparece abajo a la derecha es la nueva IA de Meta, se llama Muse Spark, y acaba de aterrizar dentro del WhatsApp que ya usas todos los días. Es completamente gratis, no hay que descargar nada, y hace muchísimas más cosas de las que imaginas. En este vídeo te enseño en directo, con pruebas reales, qué puede hacer esta IA dentro de tu WhatsApp y dentro de meta.ai en la web: transcribir tickets, contestar audios, buscar en internet, generar imágenes, crear recetas a partir de una foto de tu nevera... Y también te cuento dónde se queda corta, qué hay que tener en cuenta sobre privacidad cuando usas una IA de Meta, y por qué ahora ya no es código abierto. Sin hype. Análisis honesto. ENLACES OFICIALES ▸ Anuncio oficial de Meta: https://about.fb.com/news/2026/04/introducing-muse-spark- meta-superintelligence-labs/ ▸ Blog técnico Meta AI: https://ai.meta.com/blog/introducing-muse-spark-msl/ ▸ Probar Meta AI: https://meta.ai ▸ Benchmarks independientes (Artificial Analysis): https://artificialanalysis.ai/leaderboards/models ▸ LMArena (ranking por preferencia humana): https://lmarena.ai SI TE GUSTA EL CONTENIDO Suscríbete al canal para no perderte nada de lo que está pasando en IA: https://www.youtube.com/@jasp SÍGUEME EN REDES ▸ TikTok: https://www.tiktok.com/@jaspeante ▸ Instagram: https://www.instagram.com/jaspeante ▸ X / Twitter: https://x.com/jaspeante ▸ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/raulordonez ▸ Newsletter: https://raulordonez.com #MuseSpark #MetaAI #WhatsApp #InteligenciaArtificial #IA #IAGratis #Meta #Tecnologia #Productividad https://www.youtube.com/embed/VaUSHi0nwco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16751 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1PC_pa2Gz4A/hqdefault.jpg EL TELÉFONO CONSTRUIDO PARA DURAR - realme GT 7 Pro, review en español ✅ Aquí el móvil en OFERTA → https://www.amazon.es/dp/B0DPGZ7QRD/?tag=gtwsxg-21 Realme GT 7 Pro review en español de este nuevo gama alta calidad precio, que es el primero en llegar con el Snapdragon 8 Elite y una batería enorme de 6500 mAh. Descubre el análisis de sus cámaras, rendimiento en juegos y mucho más de este realme GT7 Pro. ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/1PC_pa2Gz4A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16753 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nbAdLSxJBiw/hqdefault.jpg Lo nuevo de Canva es MUY LOCO Canva acaba de hacer magia de la buena: ahora puedes convertir una imagen plana en un diseño editable por capas. Mover objetos, cambiar textos, ajustar colores y retocar elementos sin tener que empezar desde cero. Se llama Capas mágicas y puede ahorrar muchísimo tiempo a creadores, marketers y pequeños negocios #canva #diseño https://www.youtube.com/embed/nbAdLSxJBiw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16754 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gu5EerjXStY/hqdefault.jpg TOP 9 MÓVILES y GADGETS Calidad Precio!! ✅ Aquí los productos en Oferta! ► Auriculares inalámbricos → https://s.click.aliexpress.com/e/_De2nuRX?af=MDES74 ► Xiaomi Band 9 → https://s.click.aliexpress.com/e/_Dezq7jF?af=MDES74 ► Gimbal con luz → https://s.click.aliexpress.com/e/_DB3ZN0H?af=MDES74 ► Poco M6 Pro → https://s.click.aliexpress.com/e/_DdbGlmd?af=MDES74 ► Poco X6 → https://s.click.aliexpress.com/e/_DcvvtO1?af=MDES74 ► Realme 12+ → https://s.click.aliexpress.com/e/_DkrQQkh?af=MDES74 ► Xiaomi 13T 5G → https://s.click.aliexpress.com/e/_Dl0cEQd?af=MDES74 ► Poco F6 Pro → https://s.click.aliexpress.com/e/_DkvvDFx?af=MDES74 ► Galaxy S23 → https://s.click.aliexpress.com/e/_DBdM4wd?af=MDES74 🔗 TODAS las ofertas → https://s.click.aliexpress.com/e/_ok5mqjl?af=MDES74 Del 22 de noviembre al 3 de diciembre es el Black Friday en AliExpress! 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Descubre sus novedades de cámara, rendimiento, batería, botón de cámara, apple intelligence y mucho más. También te digo mi opinión entre iPhone 16 Pro vs Pro Max, y por que no deberías comprar la versión normal y Plus. Espero que te guste este video! 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/eNP_9UJf3No?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16757 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k-l90dh1Sd8/hqdefault.jpg 3 de mayo de 2026 Solo abre Gemini, activa el modo Pro, entra en “crear imagen”, sube tu foto y pega este prompt: Mejora esta imagen a calidad ultra premium. Convierte la imagen en una versión de altísimo detalle y estilo cinematográfico. Mantén exactamente todo igual (rostro, expresión, pose, ropa, fondo y composición). No añadas ni modifiques nada. Recupera microdetalles: piel natural con textura, cabello definido, ojos nítidos y bordes limpios. Mejora claridad, profundidad e iluminación de forma realista. Salida en máxima resolución (hasta 8K), con acabado fotorrealista. Solo mejora la calidad, sin alterar el contenido https://www.youtube.com/embed/k-l90dh1Sd8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16758 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9jFlsXsO0wk/hqdefault.jpg TRAS UN MES: Pixel 9 Pro XL - Lo Bueno y lo Malo ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 Google Pixel 9 Pro XL review en español tras un mes de experiencia como mi móvil personal, y donde vemos sus resultados en el uso real de rendimiento, cámara, batería y mucho más. También descubrirás los pros y contras de este nuevo Pixel 9 Pro XL y las cosas que no me gustan, así como mis opiniones sobre la nueva gama de Google. Espero que te guste este unboxing y review! 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/9jFlsXsO0wk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16760 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aRHJ7asp5ak/hqdefault.jpg GEMINI ahora HACE ESTO con tus apuntes: PDFs, Excel y Word con fórmulas (probado) Google acaba de activar para TODOS los usuarios de Gemini (gratis y en todo el mundo) la capacidad de generar archivos descargables directamente desde el chat: PDFs, Word, Excel con fórmulas, Google Docs, Sheets, Slides, CSV, LaTeX, Markdown y más. En este vídeo te enseño cómo funciona y te paso varios casos de uso reales y muy prácticos para que lo aproveches desde hoy mismo. Empezamos transformando unos apuntes de estadística escritos a mano en un PDF perfectamente formateado en cuestión de segundos. TIMESTAMPS 00:00 Introducción y gran anuncio de Google 00:56 Ejemplo 1: De apuntes a mano a PDF profesional 02:13 Ejemplo 2: Crear Google Docs, Word y traducciones con IA 03:54 Ejemplo 3: Generar presentaciones de Google Slides y PPT 05:27 Ejemplo 4: Analizar tickets y crear Excel/Sheets con Dashboards 06:30 Ejemplo 5: Creación masiva de archivos y otros formatos (RTF, Java...) 07:22 Conclusiones y cierre 🔗 ENLACES MENCIONADOS ▸ Anuncio oficial de Google: https://blog.google/innovation-and-ai/products/gemini-app/generate-files-in-gemini/ ▸ Acceder a Gemini: https://gemini.google.com/app 👋 SI TE GUSTA EL CONTENIDO Suscríbete al canal para no perderte nada de lo que está pasando en IA: https://www.youtube.com/@jasp 📲 SÍGUEME EN REDES ▸ TikTok: https://www.tiktok.com/@jaspeante ▸ Instagram: https://www.instagram.com/jaspeante ▸ X / Twitter: https://x.com/jasp ▸ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/raulordonez #Gemini #Google #InteligenciaArtificial #IA #IAGenerativa #Productividad #Tutorial https://www.youtube.com/embed/aRHJ7asp5ak?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16762 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GZlE7kwIJWQ/hqdefault.jpg Probé la nueva IA china GRATIS contra mi ChatGPT Plus 👋🏻 Esto es lo que NO te van a contar DeepSeek V4 ha salido GRATIS y compite cara a cara con ChatGPT Plus. Le he hecho 5 pruebas honestas para descubrir si merece la pena seguir pagando los 20€/mes. Te cuento el veredicto sin filtros.Esta semana (24-27 abril) ha sido un terremoto en el mundo de la IA: China ha lanzado tres modelos top, ha bloqueado la compra de Manus por parte de Meta, y OpenAI ha respondido con GPT 5.5. Te lo explico todo en 16 minutos. 📌 PRUEBA DEEPSEEK V4 GRATIS (oficial): https://chat.deepseek.com 📌 App móvil DeepSeek: disponible en App Store y Google Play⏱ https://www.youtube.com/embed/GZlE7kwIJWQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16764 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U1UVD3LcH-Q/hqdefault.jpg ¿Estás pagando un impuesto por hablarle a la IA en español?  🤖 La IA tiene un sesgo que casi nadie te cuenta: el idiomático. Hablarle en español gasta más recursos que en inglés. Los investigadores lo han bautizado language tax. ¿Truco? Si la tarea es crítica, prueba el mismo prompt en inglés. Para todo lo demás, español tranquilo. Guarda esto 🔖 #IA #ChatGPT #prompting https://www.youtube.com/embed/U1UVD3LcH-Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16766 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6GMRkywzE0g/hqdefault.jpg ¿TIENE SENTIDO un Móvil PLEGABLE? Galaxy Fold 6, review en español ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 Samsung Galaxy Z Fold 6 review en español de este nuevo móvil plegable de gama alta. Descubre la cámara del Galaxy Fold6, su rendimiento en juegos, batería y mucho más. También vemos si un teléfono plegable o flexible tiene sentido o no en 2024, así como sus pros y contras. 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/6GMRkywzE0g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16767 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u7TvgTaSXWY/hqdefault.jpg ¿Vale la pena el Samsung A05 A05S en el 2026? ¿Estás pensando en comprar el Samsung Galaxy A05 o el Samsung A05s en pleno 2026? 📱 En este video analizamos a fondo si estos teléfonos de gama de entrada de Samsung siguen valiendo la pena hoy en día, o si ya se quedaron atrás frente a la competencia actual. Analizamos su rendimiento con las aplicaciones del día a día, la duración de la batería, la calidad de sus cámaras y, lo más importante: cómo se comportan con el sistema operativo actual y si recibirán más actualizaciones. Hacemos la comparativa definitiva entre el Samsung A05 vs A05s para que sepas exactamente cuál elegir si tienes un presupuesto ajustado en 2026. ¡No gastes tu dinero a ciegas! 👇 CAPÍTULOS DEL VIDEO: 0:00 - Introducción: El gama de entrada de Samsung en 2026 1:00 - Diseño y Pantalla: ¿Se siente obsoleto? 2:00 - Rendimiento y Procesador (A05 vs A05s) 3:00 - Cámaras: Fotos y Video en el día a día 4:00 - Batería, Carga y Actualizaciones 4:45 - Conclusión: ¿Vale la pena comprarlo hoy? Si te gustó el video, no olvides suscribirte a Ricksmart para más análisis de tecnología, trucos y optimizaciones para tu celular. ¡Deja tu duda en los comentarios! #SamsungA05s #SamsungA05 #Ricksmart #Tecnologia2026 #CelularesBaratos #SamsungGalaxy https://www.youtube.com/embed/u7TvgTaSXWY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16768 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Jw-TIjYMuQo/hqdefault.jpg Gemini POR FIN tiene proyectos (y lo ha hecho mejor que nadie) Llevábamos meses pidiendo esto para Gemini y por fin ha llegado. Google acaba de lanzar los Cuadernos: su versión de los proyectos que ya conocíamos en Claude y ChatGPT. Pero atento, porque lo han hecho de una forma muy ingeniosa 👇 Cada cuaderno está enlazado con NotebookLM, así que todo lo que añades se sincroniza entre las dos apps. Subes tus fuentes una vez (PDFs, archivos de Drive, webs, notas…) y puedes trabajarlas desde donde quieras. Además puedes darle instrucciones personalizadas para que Gemini responda con el tono y el enfoque que tú decidas dentro de ese proyecto #gemini #cuadernos #notebooklm https://www.youtube.com/embed/Jw-TIjYMuQo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16770 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WknBmBOEdYs/hqdefault.jpg TOP 5 - Móviles más RECOMENDABLES AHORA! Calidad Precio 2024 ✅ Olimpiadas en AliExpress → https://s.click.aliexpress.com/e/_DlBm7b5 Busca palabras clave que te lleven directamente a la página de los Juegos Olímpicos (válido del 15 de julio al 10 de septiembre): 1. PARIS 2024 2. Olympics 3. Find Your Sport 4. Win With AliExpress Aquí los mejores teléfonos calidad precio 2024: ► Teléfono 1 → https://es.aliexpress.com/item/1005007354776652.html? ► Teléfono 2 → https://s.zbanx.com/r/Jqfu1i5o6TiH ► Teléfono 3 → https://s.zbanx.com/r/rSoZ9vCjZdnJ ► Teléfono 4 → https://s.zbanx.com/r/bfFyqzdFOYwi ► Teléfono 5 → https://s.zbanx.com/r/Z4zD1gtRRYlJ Descubre los móviles más recomendables de comprar en 2024, tanto de gama baja económicos y baratos, gama media y gama alta. Se trata del Top 5 de celulares que yo me compraría si tuviese que renovar teléfono ahora mismo, con buenas características de rendimiento, cámara y mucho más. 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/WknBmBOEdYs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16771 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pk6EvXgBhdA/hqdefault.jpg 👆Desbloquea estas Funciones OCULTAS de HyperOS en tu Xiaomi 2026 actualizar xiaomi hyperos y ten estas Funciones OCULTAS con este tutorial #xiaomi Recuerda que Dios te Ama Suscribete https://www.youtube.com/embed/pk6EvXgBhdA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16772 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MrsYDco8Oio/hqdefault.jpg La nueva IA de OpenAI es BRUTAL: todo lo que hace ChatGPT Images 2.0 OpenAI acaba de lanzar ChatGPT Images 2.0 y se ha colocado directamente en el #1 del Image Arena con la mayor ventaja jamás registrada en el ranking (+242 puntos sobre el segundo). En este vídeo te cuento todo lo que hace la nueva IA de imagen de OpenAI, la pongo a prueba con casos de uso reales y te muestro por qué ha cambiado las reglas del juego. 📌 LO QUE VEREMOS EN EL VÍDEO · Qué es ChatGPT Images 2.0 y qué cambia respecto a la versión anterior · Los benchmarks en los que ha arrasado (Image Arena: récord histórico) · Casos de uso y ejemplos prácticos en los que he puesto el modelo al límite · Comparativa con otros modelos de generación de imágenes del mercado · Disponibilidad y cómo usarlo desde hoy 🔗 ENLACES OFICIALES Anuncio oficial de OpenAI: https://openai.com/index/introducing-chatgpt-images-2-0/ Probar ChatGPT Images 2.0: https://chatgpt.com System Card (seguridad): https://deploymentsafety.openai.com/chatgpt-images-2-0/ 📺 VÍDEOS RELACIONADOS DEL CANAL · NANO BANANA PRO + GEMINI 3: 10 Casos de Uso https://youtu.be/dMurz5N71S4 · GEMINI 3: El Nuevo REY de la IA (Análisis Completo) https://youtu.be/Da7N0PTXZPc · NANO BANANA 2: Google acaba de REGALAR su mejor IA de imagen https://youtu.be/JuH6rSQRODA 📱 SÍGUEME EN REDES Instagram: https://instagram.com/jaspeante TikTok: https://tiktok.com/@jaspeante X / Twitter: https://x.com/jaspeante LinkedIn: https://linkedin.com/in/raulordonez #ChatGPTImages2 #OpenAI #InteligenciaArtificial #IAGenerativa #IA https://www.youtube.com/embed/MrsYDco8Oio?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16773 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wrz4posAM3c/hqdefault.jpg 3 cosas que los PROS de bodas hacen (y tú no) Si cada boda te deja discos llenos, semanas de edición y la sensación de haber trabajado por migajas, quizá no necesitas más talento, sino un sistema que proteja tu tiempo, tu dinero y tu cabeza. Descubre los 3 errores invisibles que convierten una boda bonita en un negocio insostenible, y la solución táctica para arreglarlos. 💍 Descubre la súper clase gratis de BODAS: https://bit.ly/4cVzFOe “Vive de la foto y el vídeo de bodas: el plan paso a paso”. 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Descubre en este análisis su rendimiento en juegos, batería, cámara, precio y mis opiniones del Poco F6 Pro. También vemos comparativa Poco F6 Pro vs Realme GT6, y F6 Pro vs F6. 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Recuerda que Dios te Ama Pagina Buscar en ricksmart.online Link del programa contraseña ANDROIDETV https://www.ricksmart.online/2025/11/guia-definitiva-2024-como-quitar-la.html?m=1 NEW way to get of your Google account on Samsung, like FRP bypass for Android 16-15-14. Samsung FRP A07 Samsung A06 FRP android 16 samsung a15 frp bypass android 15, samsung a14 frp bypass android 15, samsung a16 frp bypass android 15, samsung a53 5g frp bypass android 15, samsung a35 frp bypass android 15, samsung a54 frp bypass android 15, samsung a165f frp bypass android 15, samsung a34 frp bypass android 15, samsung a05 frp bypass android 15, samsung a06 frp bypass android 15, samsung a34 5g frp bypass android 15, samsung a33 5g frp bypass android 15, samsung f15 frp bypass android 15, samsung s23 fe frp bypass android 15, samsung f15 5g frp bypass android 15 #frp #ricksmart #unlock_phone_with_pattern #unlock_phone_with_password #format_samsung #hard_reset_samsung #remove_pattern #remove_password #forgotten #samsung_frp_bypass_android_15 #samsung_frpbypass #without_pc #remove_google_account_samsung_android_16 #remove_google_account_samsung_android_15 #2026 #android_16 #android_15 📣Este video es estrictamente para fines educativos y de ayuda personal. Se creó para usuarios que olvidaron sus credenciales; no apoyo ni promuevo el uso de estas técnicas para actividades ilícitas. Suscribete https://www.youtube.com/embed/J2LhqCIyZEA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16776 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W4en4HOI9Zc/hqdefault.jpg Brutal el nuevo ChatGPT Images 2.0 Sencillamente impresionante, el nuevo modelo de generación y edición de imágenes de ChatGPT, que marca una nueva frontera en la inteligencia artificial #chatgpt https://www.youtube.com/embed/W4en4HOI9Zc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16777 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QyoMY6c7omg/hqdefault.jpg Claude DESIGN revoluciona TODO 🚀 Anthropic ha lanzado Claude Design y cambia las reglas. Le das un punto de partida (una frase, un boceto, tu web, un documento o tu código)… y te crea el diseño: presentaciones, webs, prototipos, one-pagers. Lo ajustas hablando, comentando encima o moviendo sliders que la IA genera para ti. Y lo mejor: aprende tu marca y la aplica sola. 🤯 Disponible en Claude Pro, Max, Team y Enterprise. #IA #ClaudeDesign #Anthropic https://www.youtube.com/embed/QyoMY6c7omg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16779 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aYKD5N53wBc/hqdefault.jpg Como Tener El Tema Oficial de iOS 27 para cualquier Xiaomi Redmi Note Poco Funciones Avanzado En este tutorial paso a paso te enseño cómo tener el tema oficial de iOS 27 en cualquier dispositivo Xiaomi, Redmi o Poco de forma 100% segura y sin root. Si quieres transformar por completo la interfaz de tu teléfono y darle un aspecto premium con el centro de control translúcido, la isla dinámica animada y un paquete de iconos minimalistas estilo Apple, este es el video que estabas buscando. Con este tema vas a tener Liquid Glass iOS 27 en tu Xiaomi. Cambia la interfaz de tu Redmi, Note o POCO. Con este tema, en este video les muestro cómo pueden tener el tema oficial de iOS 27 en cualquier dispositivo Xiaomi, Redmi o POCO. ¡Prepárense para una transformación completa de su interfaz! Descubre todas las funciones increíbles que incluye este nuevo tema, cómo descargarlo e instalarlo de manera sencilla y segura, y cómo aprovechar al máximo la estética de iOS 27 en tu celular. Si te gusta la personalización y quieres darle un nuevo aire a tu Xiaomi HyperOS y MIUI, este tutorial es para ti. ¡No olvides dejar tu like, suscribirte y activar la campanita para no perderte más videos como este! 🌐 ENLACES DE INTERÉS Link de Descarga Todos los Archivos: https://www.ricksmart.online/2026/06/convierte-tu-u-iphone-con-ios-27-y.html Descarga Todos los Fondos de pantalla IOS 27 y de todas las Marcas👇 https://www.ricksmart.online/2025/03/consigue-todos-los-wallpaper-oficiales.html?m=1#google_vignette Segundo Canal: https://youtu.be/AtGcnc7zFHk?si=ZyDSIPfiJxycFgjl 📌 Capítulos del Tutorial (Marcas de Tiempo): 0:00 - Introducción: Aspecto de iOS 27 en Xiaomi 0:32 - Características del tema (Centro de control e Isla Dinámica) 1:03 - Dónde descargar los archivos necesarios 1:44 - Cómo extraer el archivo del tema en el Administrador 2:10 - Creación de la Copia de Seguridad de Temas 2:46 - Reemplazar el archivo .bak de la copia de seguridad 3:30 - Comprimir la carpeta modificada 4:01 - Restaurar copia de seguridad en el sistema 4:28 - Cómo aplicar el tema oficial de iOS 27 4:56 - Trucazo de personalización y configuración final ✨ Recue https://www.youtube.com/embed/aYKD5N53wBc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16780 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S1UEeUIxAGk/hqdefault.jpg El Móvil con MÁS BATERÍA del MUNDO!!! ✅ Aquí el Móvil en OFERTA (🇪🇸) → https://amzn.to/3VI6ANq Cupón descuento: "VMAXPLUS" Compra internacional (🌍) → https://bit.ly/3zmcdJF ** Cupón: $110, código "KOL110" He probado el móvil con 22000 mAh, el teléfono con más batería del mundo, es el nuevo Doogee V Max Plus, y en este video te muestro todas sus curiosidades. Descubre su autonomía, diseño, rendimiento, cámara y unboxing de este Doogee VMax Plus 2024. ✅ Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. Todos los vídeos son compatibles con dispositivos Samsung Galaxy, Xiaomi, Motorola y todos los celulares Android. https://www.youtube.com/embed/S1UEeUIxAGk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16781 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UmB1v2DWUY8/hqdefault.jpg Claude Opus 4.7: la JUGADA MAESTRA de Anthropic Ayer Anthropic lanzó Claude Opus 4.7, el nuevo modelo más potente que puedes usar hoy mismo. Pero lo interesante no es solo el modelo: es CÓMO lo han presentado. En este vídeo te cuento qué trae de nuevo, qué puedes hacer con él aunque no programes, y por qué su tabla de benchmarks es el mensaje más inteligente que ha enviado una empresa de IA en mucho tiempo. Con demo en directo y el contexto completo de la saga. 📍 LO QUE VAS A VER → Qué es Opus 4.7 y en qué mejora → Diferencias entre Haiku, Sonnet, Opus y Mythos (la saga completa) → Qué plan te conviene según lo que hagas → Todas las posibilidades en web, escritorio y Claude Code → Demo real: le pido a Claude que analice su propia tabla de benchmarks → La jugada paralela de OpenAI (Codex for almost everything) → Por qué todos los movimientos de Anthropic de las últimas semanas encajan 🔗 ENLACES OFICIALES • Anuncio Opus 4.7: https://www.anthropic.com/news/claude-opus-4-7 • Descargar Claude (Mac / Windows): https://claude.com/download • Planes y precios: https://claude.com/pricing • System Card de seguridad: https://anthropic.com/claude-opus-4-7-system-card 🎥 LA SAGA COMPLETA EN EL CANAL • El conflicto Trump ↔ Anthropic: https://youtu.be/86pv7-9Bsdw • Claude Mythos y Project Glasswing: la IA que NO van a lanzar: https://www.youtube.com/shorts/Ia88U3l8KHg • Claude Cowork: la IA que trabaja contigo: https://youtu.be/xFLmVRG0iH8 • Dispatch: tu ordenador trabaja mientras tú te vas: https://youtu.be/lc0M7mMPNJQ ⭐️ SÍGUEME EN REDES TikTok · Instagram · LinkedIn · Threads: @jaspeante X: @jasp Si te ha aportado algo el vídeo, dale al like, suscríbete y cuéntame en comentarios qué modelo usas tú y si ya has probado Opus 4.7. https://www.youtube.com/embed/UmB1v2DWUY8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16782 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ddYSscwkykE/hqdefault.jpg 10 años de filmmaking de bodas en 1h [Mejor filmmaker 2024 FEPFI] ¿Haces bodas… pero sigues en modo supervivencia? Horas infinitas editando, clientes que regatean y una agenda que no refleja lo que vales. Rubén García, con +10 años de experiencia en bodas, te revela el sistema real para dejar de sobrevivir proyecto a proyecto y empezar a construir un negocio que te rente como profesional. 💍 Descubre la súper clase gratis de BODAS: https://bit.ly/3ODwHpw “Vive de la foto y el vídeo de bodas: el plan paso a paso”. RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 01:06 Presentación Rubén García 03:12 ¿Cómo empiezas en el mundo audiovisual? 14:35 La evolución 16:36 Curso Gratis Bodas 20:16 El cambio radical de equipo (Canon a Lumix) 27:01 Lentes anamórficas 29:03 Enfoque manual 30:55 Los content creators 39:35 La postproducción 46:38 Saber decir No 52:10 Exclusividad 59:34 Curso Gratis Bodas https://www.youtube.com/embed/ddYSscwkykE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16783 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2bglX8TSJBo/hqdefault.jpg Lista Oficial de Xiaomi HyperOS 4 Android 17 y Novedades Xiaomi Novedades Android 17 lista compatible ¿Quieres saber si tu teléfono Xiaomi, Redmi o POCO se va a actualizar a Android 17 e HyperOS 4? 🚀 ¡La primera lista oficial ya está aquí y ha encendido la polémica! Algunos de los dispositivos más vendidos del mercado podrían quedarse por fuera, mientras que otros ya tienen el éxito asegurado. En este video te revelo la lista definitiva de dispositivos Xiaomi que recibirán Android 17 y analizamos las novedades más brutales que cambiarán tu smartphone para siempre: Gemini Intelligence: Olvídate de los asistentes básicos; ahora la Inteligencia Artificial toma el control total para optimizar tus aplicaciones y tareas. Recuerda que Dios te Ama https://www.youtube.com/embed/2bglX8TSJBo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16784 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UZeKi3eCTec/hqdefault.jpg El nuevo Galaxy FOLD 6 me ha sorprendido: AL FIN!! ✅Suscríbete si te gusta la Tecnología! → http://www.youtube.com/proandroid?sub_confirmation=1 Samsung Galaxy Z Fold 6 primeras impresiones de este móvil plegable que ha mejorado su diseño en esta nueva generación. Descubre sus características, diseño, rendimiento y mi opinión inicial del Galaxy Fold 6. Si este vídeo tiene muchos likes, grabaré mi review en español y unboxing del teléfono! 💎 ÚNETE al Club VIP Androide! https://www.youtube.com/channel/UCXk9Voo5cAfoYbnXjrNZhVw/join ► TOP 10 APPS → https://youtu.be/thFMTuvPI4I ► TOP 10 JUEGOS → https://youtu.be/vTKxCt4ECAU ► TOP 10 SHOOTERS → https://youtu.be/nl8AVzO-4HA ► 17 TRUCOS de Whatsapp! → https://youtu.be/ewslsX_o-mM ► MEJOR PERSONALIZACIÓN → https://youtu.be/n7E9IK2XwPM 🌎 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD PRO ANDROID! 🌍 📷 INSTAGRAM → https://www.instagram.com/ProAndroides 🐤 TWITTER → https://twitter.com/ProAndroid 💎 FACEBOOK → https://www.facebook.com/ProAndroides ✅ Toda la actualidad en → http://ProAndroid.com En Pro Android encontrarás la review en español de la mejor tecnología, el Top de las mejores aplicaciones y juegos gratis para Android, y los trucos más pros para tu Android. 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Como siempre digo, el prompting inverso está infravalorado 😜 #presentaciones https://www.youtube.com/embed/Ia88U3l8KHg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16787 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C-xdhYy65t4/hqdefault.jpg Cómo Instalar el Nuevo Centro de control de HyperOs 4 estilo IOS 27 en Tu Xiaomi 🚀 NUEVO CENTRO DE CONTROL HYPEROS V2 + INTERCONECTIVIDAD EN XIAOMI (Instalación Oficial 2026) ¿Quieres activar el nuevo Centro de Control de HyperOS con todas las transparencias y el módulo de Interconectividad (HyperConnect) oficial en tu Xiaomi, Redmi o POCO? En este video te muestro el paso a paso definitivo para forzar la actualización de la interfaz del sistema (SystemUI Plugin) de forma 100% segura y sin errores. Además, te enseño cómo combinarlo con el espectacular tema Liquid Glase iOS 27 para llevar la personalización de tu barra de estado y toggles al nivel más premium del canal. ¡No te lo pierdas! 👇 DESCARGA TODOS LOS ARCHIVOS AQUÍ 👇 🔗 https://www.ricksmart.online/2026/06/como-activar-el-nuevo-centro-de-control.html (Ingresa a este enlace para descargar de inmediato el Centro de Control, el Módulo de Interconectividad, el Tema Sugerido y acceder a toda nuestra comunidad) 🔔 ¡SUSCRÍBETE PARA MÁS CONTENIDO TECNOLÓGICO! Si te funcionó este tutorial y quieres mantener tu Xiaomi actualizado con los mejores trucos y modificaciones del sistema, no olvides dejar tu buen Like, activar la campanita de notificaciones y suscribirte al canal. ¡Tu apoyo me ayuda a seguir trayendo las mejores herramientas gratuitas para toda la comunidad! 🔍 PALABRAS CLAVE centro de control hyperos, activar centro de control hyperos, descargar centro de control xiaomi, interconectividad hyperos, hyperconnect xiaomi, actualizar launcher xiaomi, systemui plugin hyperos, tema liquid glase ios 27, trucos xiaomi 2026, personalizar xiaomi estilo ios, redmi centro de control, poco centro de control, como cambiar centro de control xiaomi, hyperos update. 🏷️ HASHTAGS: #Xiaomi #HyperOS #CentroDeControl #HyperConnect #Interconectividad #PersonalizarXiaomi #RickSmart #Android2026 #XiaomiThemes https://www.youtube.com/embed/C-xdhYy65t4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16788 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EkhYHXxyBIA/hqdefault.jpg Gemini para Mac Gemini ya tiene app para Mac! 🖥️✨ Ábrelo al instante con Opción + Espacio sin interrumpir tu flujo de trabajo. 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RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 00:54 Presentación 01:30 ¿Cuál es el momento de máxima tensión en una boda? 03:25 ¿Cuáles fueron tus orígenes en la fotografía de bodas? 10:32 ¿Cómo equilibras lo emocional con lo profesional? 13:50 ¿Con qué cámara empezaste y cuál usas ahora? 20:02 ¿Hay algo que te quite el sueño antes de una boda? 22:10 Clase Gratis Bodas 24:08 Cómo encontrar tu estilo 31:37 Tips para posar mejor 34:33 Redes Sociales 35:59 Peor situación en una boda 40:10 Momento más bonito 43:02 ¿Qué ha cambiado en las bodas? 50:08 Anécdota Taj Mahal 54:50 ¿Qué consejo le darías al Josemi de 21 años? 58:00 Despedida 59:04 Clase Gratis Bodas https://www.youtube.com/embed/2_0N1cbSYKM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16790 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uXZpJsjmJoI/hqdefault.jpg 👆Cómo quitar Icloud o Apple Id Sin Contraseña en tu iPhone en 2026? Descarga #TunesKit iPhone Unlocker https://reurl.cc/bdKWxE to remove iCloud Activation lock easily and fast. Consigue 30% OFF coupon: [TKIPHONE] ¿Te has quedado bloqueado en tu dispositivo y no recuerdas tus datos? En este video te muestro detalladamente cómo quitar iCloud o Apple ID sin contraseña en tu iPhone en 2026 de una manera que resulta ser un método rápido y seguro. Si eres de los que dice "se me olvidó mi cuenta de iCloud", perdiste el acceso a tu Apple ID, o necesitas desvincular una cuenta antigua de iTunes para reactivar tu teléfono, este tutorial paso a paso es la solución definitiva que estás buscando. https://www.youtube.com/embed/uXZpJsjmJoI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16791 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZmF1EoJdGYQ/hqdefault.jpg HeyGen: vídeos y avatares con IA - El tutorial DEFINITIVO HeyGen en 2026 ya no es lo que era. Es mucho más. En este vídeo te explico qué es HeyGen, cómo funciona, cuáles son sus modelos actuales y qué puedes hacer con él hoy mismo, tanto si eres creador de contenido como si lo quieres usar para tu empresa o tus proyectos. Y sí, hablo de Avatar V: el modelo que acaban de lanzar el 8 de abril de 2026 y que ya está revolucionando cómo se crean vídeos con IA. A partir de 15 segundos de grabación, genera un avatar tuyo que mantiene tu identidad, tus microexpresiones y tu voz en todos los vídeos que crees. Sin cámara, sin equipo, sin estudio. En este vídeo verás: • Qué es HeyGen y para qué sirve realmente • Los modelos disponibles: Avatar III, Avatar IV y el nuevo Avatar V • Video Agent: cómo crear vídeos completos con un solo prompt • Traducción y doblaje en 175+ idiomas con lip sync • LiveAvatar y otras funciones que no todo el mundo conoce • Créditos y precios: qué es gratuito y qué consume Premium Credits • Casos de uso reales: marketing, formación, contenido, producto Si llevas tiempo queriendo entrar en el mundo de los vídeos con IA, este es el momento. Y este es el vídeo. ENLACES ÚTILES: • HeyGen (prueba gratis): https://www.heygen.com • Información Avatar V: https://www.heygen.com/blog/announcing-avatar-v • Precios y planes: https://www.heygen.com/pricing https://www.youtube.com/embed/ZmF1EoJdGYQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16792 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KZX48KugaDo/hqdefault.jpg VIVE de las BODAS: El plan paso a paso [2026] ¿Y si la boda que puede abrirte las puertas… también es la que puede hundirte por no estar preparado? Aprende cómo conseguir tus primeros clientes, evitar errores críticos, proteger audio y material, organizar el día de la boda y saber cuánto cobrar con seguridad. 💍 Descubre la súper clase gratis de BODAS: https://bit.ly/4eNj9lK “Vive de la foto y el vídeo de bodas: el plan paso a paso”. RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 00:42 1. El panorama actual 02:06 2. Foto VS Vídeo 02:28 3. Equipo mínimo viable 04:14 4. Cómo conseguir el primer cliente 05:59 5. La regla de la redundancia básica 07:12 6. El flujo del día D https://www.youtube.com/embed/KZX48KugaDo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16793 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OtI7Ni8HFCM/hqdefault.jpg Cómo quitar Icloud o Apple Id Sin Contraseña en tu iPhone en 2026? ¡Rápido y Seguro! Descarga #TunesKit iPhone Unlocker https://reurl.cc/bdKWxE to remove iCloud Activation lock easily and fast. Consigue 30% OFF coupon: [TKIPHONE] ¿Te has quedado bloqueado en tu dispositivo y no recuerdas tus datos? En este video te muestro detalladamente cómo quitar iCloud o Apple ID sin contraseña en tu iPhone en 2026 de una manera que resulta ser un método rápido y seguro. Si eres de los que dice "se me olvidó mi cuenta de iCloud", perdiste el acceso a tu Apple ID, o necesitas desvincular una cuenta antigua de iTunes para reactivar tu teléfono, este tutorial paso a paso es la solución definitiva que estás buscando. key_takeaways Descarga la herramienta utilizada en este video: Descarga #TunesKit iPhone Unlocker aquí: https://reurl.cc/bdKWxE to remove iCloud Lo que aprenderás en este tutorial: Qué hacer cuando se me olvidó mi cuenta de iCloud o ID de Apple. Cómo saltar el bloqueo de activación en tu iPhone de forma efectiva en pleno 2026. Uso correcto de herramientas seguras para recuperar el acceso a tu dispositivo sin necesidad de contraseñas difíciles. Consejos clave para gestionar tus cuentas de iTunes y Apple para que no te vuelva a pasar. Este método está actualizado para las últimas versiones del sistema y te guiará de principio a fin, garantizando que el proceso de cómo quitar iCloud o Apple ID sin contraseña sea lo más sencillo posible, sin complicaciones técnicas. Si el video te sirve, no olvides dejar tu Like 👍, Suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ningún truco tecnológico. ¡Déjame tus dudas en los comentarios! Díos te Bendiga #QuitariCloud #AppleID #TunesKit #iPhoneUnlocker #SeMeOlvidoMiCuenta #QuitarAppleID #iPhone2026 #quitaricloud forgotiPhonepasscode, #unlockiPhone, #unlockiCloud, #unlockApplelD #bypassicloud #removeiCloud #activationlock, #iPhoneunavailable, #iPhonelockedtoowner, #factoryresetiphone https://www.youtube.com/embed/OtI7Ni8HFCM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16794 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kik_CuWoReQ/hqdefault.jpg Crea tu tarjeta de visita digital GRATIS con IA en segundos Crea tu tarjeta de visita digital gratis y en segundos con inteligencia artificial. Solo necesitas un prompt y la URL de tu web — la IA extrae tus colores, tu logo y tus redes, y genera una tarjeta con QR que guarda tu contacto directamente en el móvil. Sin apps, sin pagar nada. 👇 Copia el prompt en la descripción y pruébalo ahora mismo: Visita esta web [tu web], extrae colores, logo, redes sociales y datos de contacto. 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Domina la edición desde 0 con DaVinci: https://bit.ly/484qwRR RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 00:36 Módulo de fotografía 03:13 Vista de capas 04:42 Face Age Transformer 05:41 Face Reshaper 07:04 Speech Generator 08:45 CineFocus 10:37 Renderizado en segundo plano 13:59 IntelliSearch 16:55 Motion DeBlur https://www.youtube.com/embed/O76wyb2HisE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16798 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OZTe1njFtTc/hqdefault.jpg Crearon la IA más peligrosa del mundo. Y decidieron no lanzarla Anthropic acaba de publicar el informe más inquietante de la historia de la inteligencia artificial. Su nuevo modelo hackea cualquier sistema del planeta. Y han decidido no lanzarlo al público. Te cuento por qué, y la jugada estratégica que hay detrás #mythos https://www.youtube.com/embed/OZTe1njFtTc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16799 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FIaWmWwfsYs/hqdefault.jpg 3 Métodos FRP Nuevo Como eliminar cuenta google samsung A54 A06 etc | 2026 ✅ Descargar PassFab Android Unlock: https://bit.ly/49JjVNv ⭐Usa Cupon: PFOFF20 para Disfrutar un 20% DTO.⭐ 📖 Guía relacionada: Cómo usar PassFab Android Unlock paso a paso https://www.passfab.es/guide/how-to-use-passfab-android-unlocker.html ¿Necesitas eliminar cuenta Google Samsung después de un restablecimiento de fábrica? En este video te mostramos varios métodos para quitar la verificación de Google (FRP) Bypass y recuperar el acceso a tu dispositivo Samsung de forma sencilla. Samsung a06 FRP Samsung A54 frp 🔓 En este video aprenderás: Introducción: ¿Qué es el bloqueo FRP en Samsung? Método 1: Eliminar Cuenta Google Samsung con PassFab Android Unlock ⭐ Método 2: Recuperar la Cuenta Google Original Método 3: Contactar con Samsung o el Vendedor Comparativa de los Métodos Conclusión ✨ ¿Por qué Passfab Android Unlock es la mejor opción? ✅ Elimina el Bloqueo FRP/Google en dispositivos Samsung. ✅ Interfaz totalmente guiada, sin comandos complejos. ✅ Alta compatibilidad con series Galaxy S, Note, A, Tab, etc., y Android 5-13. ✅ Proceso seguro que no daña el sistema operativo. ⚠️ DECLARACIÓN DE USO ÉTICO OBLIGATORIA: Passfab Android Unlock está diseñado EXCLUSIVAMENTE para ayudar a propietarios legítimos a recuperar el acceso a sus propios dispositivos. Los usos legítimos son: • Dispositivos Samsung de segunda mano comprados legalmente. • Propios dispositivos donde se olvidaron las credenciales de Google. NO debe usarse para eludir la seguridad de dispositivos robados o perdidos. El mal uso puede violar leyes. 💬 ¿Qué modelo de Samsung tienes bloqueado? ¡Déjanos un comentario! ✅ Suscríbete al canal para más tutoriales prácticos de desbloqueo. 🔔 Activa la campana 🔔 para recibir notificaciones de nuevos videos. #EliminarCuentaGoogle #SamsungBloqueado #passfabandroidunlock https://www.youtube.com/embed/FIaWmWwfsYs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16801 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U6oClwDUlEs/hqdefault.jpg 3 Métodos FRP Nuevo 2026 Como eliminar cuenta Google Samsung Bypass Android 16 🚀 Cómo Eliminar Cuenta Google en Cualquier SAMSUNG 2026 | FRP Bypass Android 16 (Última Seguridad) ¿Te has quedado atrapado en la pantalla de bloqueo de Google después de formatear tu teléfono? En este video tutorial definitivo te muestro cómo quitar la cuenta Google (FRP Bypass) en cualquier dispositivo Samsung con el método más reciente de 2026. Este proceso es completamente rápido, efectivo y sin costo, diseñado especialmente para las últimas actualizaciones de seguridad en Android 16 y One UI 8. 📱 Modelos Samsung Compatibles en este Video: El método ha sido probado con éxito en una amplia gama de dispositivos, cubriendo las generaciones más recientes y populares: Serie Galaxy A (Nuevos y Clásicos): Samsung A16, A54, A36, A55, A35, A26, A15, A06, A53, A24, A14, A05, A05s. Serie Galaxy S & Z (Alta Gama): Samsung S26, S25, S24, S23 Ultra, FE, Z Fold 6, Z Flip 6. 🔍 Palabras Clave y Temas Cubiertos: Cómo eliminar cuenta de Google olvidada en Samsung. FRP Bypass Samsung Android 16 gratis. Quitar cuenta Google Samsung A16 y A54 nueva seguridad. Saltar bloqueo de Google tras restablecer de fábrica (Hard Reset). ⚠️ ACLARACIÓN IMPORTANTE / DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Este es un video tutorial estrictamente educativo y de soporte técnico para usuarios que han olvidado sus datos de acceso personales. No apoyamos ni promovemos la ilegalidad ni el uso de estas herramientas en dispositivos de procedencia dudosa. Recuerda que somos luz y no oscuridad. Dios nos llama a vivir en la luz y a hacer tesoros en el cielo. Si te sirvió el método, no olvides dejar tu Like, Suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguna actualización técnica de seguridad. ¡Déjame tu modelo en los comentarios si tuviste éxito! archivos de descarga método 1 https://www.ricksmart.online/2025/11/guia-definitiva-2024-como-quitar-la.html?m=1 método 2 https://www.ricksmart.online/2025/12/eliminacion-definitiva-de-cuenta-google.html?m=1 método 3 https://www.ricksmart.online/2026/03/frp-samsung-android-16-como-eliminar.html?m=1#goog_rewar https://www.youtube.com/embed/U6oClwDUlEs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16802 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AyIhLtaK2s8/hqdefault.jpg Google ha regalado la IA más potente del mundo. Y cabe en tu móvil. Google acaba de lanzar Gemma 4, la familia de modelos de inteligencia artificial open source más potente que existe para correr en tu propio hardware, y lo ha hecho de una manera que cambia las reglas del juego: gratis, con licencia Apache 2.0, con el mismo ADN tecnológico que Gemini 3, y con modelos diseñados específicamente para funcionar completamente offline en tu teléfono móvil. En este vídeo te explico qué es Gemma 4, por qué importa, cómo instalarlo en tu móvil en cinco minutos y qué puedes hacer con él en el día a día, con casos de uso reales para cada una de sus funciones tanto en el móvil como en el ordenador. 🛠️ HERRAMIENTAS Y ENLACES MENCIONADOS ▶ Google AI Edge Gallery (iOS): https://apps.apple.com/app/google-ai-edge-gallery/id6749645337 ▶ Google AI Edge Gallery (Android): https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.aiedge.gallery ▶ LM Studio (ordenador): https://lmstudio.ai ▶ Ollama (ordenador, terminal): https://ollama.com ▶ Blog oficial Google Gemma 4: https://blog.google/innovation-and-ai/technology/developers-tools/gemma-4/ ▶ Ficha técnica oficial (Model Card): https://ai.google.dev/gemma/docs/core/model_card_4 📌 DATOS CLAVE DEL VÍDEO ✔ Gemma 4 lanzado el 2 de abril de 2026 por Google DeepMind ✔ Licencia Apache 2.0 — uso completamente libre y comercial ✔ 4 modelos: E2B y E4B para móvil, 26B MoE y 31B Dense para ordenador ✔ El modelo 31B ocupa el #3 mundial en el ranking Arena AI de modelos abiertos ✔ Funciona completamente offline — tus datos no salen de tu dispositivo ✔ Multimodal nativo: texto, imágenes y audio ✔ Más de 140 idiomas entrenados de forma nativa #GemmaAI #Gemma4 #InteligenciaArtificial #IALocal #GoogleAI #OfflineAI #OpenSource #IAGratis #TecnologiaIA #IA2026 https://www.youtube.com/embed/AyIhLtaK2s8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16804 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v2cXkuiKTZM/hqdefault.jpg Probé el Mac más barato para vídeo [y es INCREÍBLE] ¿Se puede editar vídeo de verdad sin dejarte un riñón? Probamos el “MacBook barato” de 699€ contra MacBook Pro M1, iPad Pro M2 y Mac Studio para ver hasta dónde llega. Domina la edición desde 0 con DaVinci: https://bit.ly/4scIOrh RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 01:08 La solución de software 01:28 Anatomía rápida y las trampas a esquivar 02:48 La prueba de fuego 04:28 La línea roja 06:43 Veredicto https://www.youtube.com/embed/v2cXkuiKTZM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16805 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jtOvMk-l2v0/hqdefault.jpg Mejora tus vídeos borrosos con esta app Te enseño una herramienta para mejorar la calidad y resolución de tus vídeos #upscale #edicióndevideo  https://www.youtube.com/embed/jtOvMk-l2v0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16806 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LygPnPK7m38/hqdefault.jpg La GUERRA ya es REAL [y te afecta directamente] ¿Pagas demasiadas suscripciones para editar, corregir y entregar tus vídeos a tiempo? La IA ha cambiado por completo el stock, la música y la edición: así puedes ahorrar tiempo, dinero y salvar trabajos que parecían perdidos. 💍 Descubre la súper clase gratis de BODAS: https://bit.ly/3R72gZm “Vive de la foto y el vídeo de bodas: el plan paso a paso”. RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 01:12 1. La auto canibalización de Artlist 03:20 2. El fin de buscar música 05:53 3. La estrategia que todos están copiando (Freepik) 09:32 4. El negocio oculto del entrenamiento de modelos 13:02 5. El impacto real 18:33 Conclusión https://www.youtube.com/embed/LygPnPK7m38?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16808 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Qkw7iJOFujE/hqdefault.jpg Gemma 4 gratis en tu móvil: la IA privada más potente del mundo Google acaba de regalar la IA más potente que puedes tener en tu móvil. Se llama Gemma 4, funciona sin internet, nadie puede leer lo que le preguntas y es gratis de verdad. Para siempre. Descarga Google AI Edge Gallery en el App Store o Google Play, abre la app, descarga Gemma 4 con el WiFi de casa y listo. 🆓✈️🔒 #gemma4 https://www.youtube.com/embed/Qkw7iJOFujE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16809 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K-f9K3-rgdo/hqdefault.jpg 5 TÉCNICAS de ILUMINACIÓN esenciales [SOLO 1 LUZ] Con una sola luz puedes cambiar por completo la mente del espectador. Te enseñamos 5 looks cinematográficos utilizando una sola luz para crear tensión, poder, misterio o vulnerabilidad en tus vídeos. La luz ZHIYUN MOLUS X200 RGB es la única luz utilizada en este vídeo. ➡️ Amazon: https://geni.us/MAZ-X200RGB-YT-RBG-XYX ➡️ Tienda oficial de ZHIYUN: https://geni.us/X200RGB-RBG En ambos casos, puedes utilizar el siguiente código de descuento (10%, válido hasta el 20 de junio): ZHIYUNRBG10 CONTENIDOS GRATIS RECOMENDADOS: Cómo elegir LUCES para VÍDEO 💡 [Guía completa]: https://youtu.be/NiT-_IQow4o RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 01:11 BLOWN OUT 04:39 REMBRANDT 08:20 90 GRADOS DE PERFIL 10:29 CONTRALUZ - SILUETA 13:40 MARIPOSA https://www.youtube.com/embed/K-f9K3-rgdo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16810 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ovXJM8Oo0uk/hqdefault.jpg 👆Cómo Tener One Ui 8.5 en Tu XIAOMI tema Xiaomi Samsung #xiaomi #samsung #tema Video completo https://youtu.be/dFS_Bq0bQdw?si=UmYiczrC9XzhZki4 Díos te Ama https://www.youtube.com/embed/ovXJM8Oo0uk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16811 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ScaHqiC-Edk/hqdefault.jpg Controla tu iPhone desde Apple Watch Una de las funciones más útiles y desconocidas del Apple Watch es controlar la cámara de tu iPhone a distancia. Puedes ver el encuadre en la pantalla de tu reloj, ajustar el zoom y hacer la foto cuando tú quieras. Perfecto para viajes en solitario, creadores de contenido o simplemente cuando no tienes a nadie cerca. ⌚📱#iphone #applewatch https://www.youtube.com/embed/ScaHqiC-Edk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16812 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Hp_uYqKy2F0/hqdefault.jpg Por qué tus vídeos con teléfono… parecen un teléfono [Cómo arreglarlo] ¿Gastaste 1300€ en un móvil y aún no consigues una calidad profesional en tus vídeos? Descubre en menos de 15 minutos cómo lograr un look cinematográfico con tu smartphone, recuperando el control manual y dominando la corrección de color o la iluminación, entre otras cuestiones técnicas. 📲 Videografía Móvil Pro: https://bit.ly/47uqLoN CONTENIDOS GRATIS RECOMENDADOS: Vídeo Cinemático en New York & Hawaii: https://youtu.be/IJs9G6dr3wY RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 00:19 ¿Porqué se ve tan mal? 03:04 1. Recuperar el control 04:36 2. Perfiles de imagen 07:07 3. Corregir el color 08:45 4. Generar volumen con iluminación 09:58 5. El sonido https://www.youtube.com/embed/Hp_uYqKy2F0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16813 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qJ-j225maxc/hqdefault.jpg Android 17 Hyperos 4 en Xiaomi Lista de modelos compatibles PassFab Android Unlock ( https://bit.ly/4fJP7zO ): Antes de actualizar a Android 17, ten tu plan B. Un restablecimiento de fábrica puede activar FRP. Esta herramienta es tu seguro de rescate. Rápido y seguro. Xiaomi Novedades Android 17 lista compatible ¿Quieres saber si tu teléfono Xiaomi, Redmi o POCO se va a actualizar a Android 17 e HyperOS 4? 🚀 ¡La primera lista oficial ya está aquí y ha encendido la polémica! Algunos de los dispositivos más vendidos del mercado podrían quedarse por fuera, mientras que otros ya tienen el éxito asegurado. En este video te revelo la lista definitiva de dispositivos Xiaomi que recibirán Android 17 y analizamos las novedades más brutales que cambiarán tu smartphone para siempre: Gemini Intelligence: Olvídate de los asistentes básicos; ahora la Inteligencia Artificial toma el control total para optimizar tus aplicaciones y tareas. Acceso real a la cámara: ¡Por fin! Aplicaciones como Instagram y TikTok exprimirán el 100% de los sensores de tu Xiaomi para lograr videos con calidad suprema y profesional. Independencia de HyperOS 4: Descubre por qué no tener Android 17 no significa el fin de las actualizaciones para tu teléfono. Además, repasamos a fondo la situación de las gamas más populares del canal, como la serie Redmi Note 12, Note 13, Note 14 y los potentes POCO X7 y la serie F. ¡Prepara los pañuelos si tienes un modelo antiguo! Recuerda que Dios te Ama ⚠️ ¡AVISO IMPORTANTE DE SEGURIDAD! Antes de actualizar tu Xiaomi a Android 17, es vital tener una herramienta de rescate. Si después de actualizar olvidas tu PIN, tu contraseña, la cuenta de Google (bloqueo FRP) o el sistema presenta fallos, te recomiendo usar PassFab Android Unlock. Es la solución perfecta, compatible con más de 20 marcas de Android, con soporte 24/7 y garantía de devolución de 30 días. 👉 Descarga PassFab Android Unlock aquí antes de actualizar: https://bit.ly/4fJP7zO telegram únete a la Comunidad https://t.me/RickSmartComunidad Te puede Interesar https://youtu.be/YQqhr3mGhJ0?si=QCe1dT5q_lKnqbjR ⏳ MÓDULOS DEL https://www.youtube.com/embed/qJ-j225maxc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16814 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YQqhr3mGhJ0/hqdefault.jpg Cómo actualizar A Hyperos 3.1 HyperOs 4 más Rápido en Tu Xiaomi 🚀 RECIBE HYPEROS 3.1 Y HYPEROS 4 CON EL NUEVO ACTUALIZADOR GLOBAL DE XIAOMI 🤩 ¿Tu Xiaomi tarda una eternidad en recibir las nuevas actualizaciones del sistema? En este video te muestro cómo instalar la última versión oficial y universal del actualizador de sistema de Xiaomi para forzar y acelerar la llegada de HyperOS 3.1 y el futuro HyperOS 4 vía OTA. Muchos dispositivos se quedan estancados con versiones del actualizador de hace meses porque Xiaomi no las renueva automáticamente. Con esta actualización universal prepararás tu teléfono para recibir las compilaciones más recientes con información detallada, novedades visuales e imágenes de los cambios. 📥 DESCARGA EL ACTUALIZADOR OFICIAL AQUÍ: ➡️ https://www.ricksmart.online/2026/06/como-actualizar-el-actualizador-de.html link alternativo (telegram) https://t.me/RickSmartComunidad/151 💬 ¡SÉ PARTE DE LA COMUNIDAD! 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Aprende a hacerlo de manera eficiente, e incluso podrás empezar a monetizar tu contenido. Desde el equipo asequible hasta los mejores atajos, te lo explico todo, para que puedas dar el siguiente paso como editor de vídeo. Domina la edición desde 0 con DaVinci: https://bit.ly/3NgOQIQ Premiere Pro: https://bit.ly/4b8HqPW Final Cut: https://bit.ly/4sJqBlV ATAJOS DE TECLADO PARA SER LOS MÁS RÁPIDOS Tendrás que cambiar los atajos predeterminados por los nombres que aparecen a continuación: Davinci Resolve (entrando en modo recorte T): Q: Marcar inicio y recortar W: Cortar E: Marcar final y recortar Premiere Pro: Q: Recortar con rizo la edición anterior hasta el cabezal de reproducción W: Agregar edición E: Recortar con rizo la edición siguiente hasta el cabezal de reproducción Final Cut Pro: Q: Trim Start (Recortar inicio) W: Blade (Hoja) E: Trim End (Recortar final) PRODUCTOS Ratón Logitech MX Master 4: https://amzn.to/4b3J714 Ratón Logitech MX Vertical: https://amzn.to/4aY452F Teclado Logitech MX Keys: https://amzn.to/4r699GH Cables USB 4.0 Certificados: https://amzn.to/405Ny6q Auriculares: https://amzn.to/4suxyal Monitores Adam Audio T5V: https://amzn.to/3OOP1vp Tarjeta de sonido: https://amzn.to/4rZav7x Monitor de vídeo: https://amzn.to/4ueasGG Disco SSD Externo: https://amzn.to/3NhJXPN Disco SSD Interno: https://amzn.to/3NcQ73E Disco HDD: https://amzn.to/4bnGQ1W Ventilador para polvo: https://amzn.to/46ZwHGn RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 00:29 1. Equipo mínimo 02:26 2. El Soft https://www.youtube.com/embed/wfK7EUEKhPQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16816 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Olc9T1uriUw/hqdefault.jpg El efecto de IA que te hace mucho más joven Con este #efecto vas a vivir en tus propias carnes lo que es rejuvenecer unos cuantos años https://www.youtube.com/embed/Olc9T1uriUw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16817 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WZZ41hR-wLs/hqdefault.jpg 👆Como tener 2 teléfonos en uno xiaomi android Segundo espacio ¿Te imaginas tener dos celulares completamente independientes en un solo dispositivo? ¡Es posible! En este video te enseño cómo activar el Segundo Espacio o clonar tu sistema operativo en Android. Este método funciona perfectamente para Xiaomi (Redmi Note 8, Note 9, Redmi 9, Redmi 8, Redmi 10) y también te muestro las alternativas oficiales para marcas como Samsung, Motorola y Huawei. Ideal para separar tu vida personal de la laboral o tener apps duplicadas de forma segura. Recuerda que Dios te Ama link de descarga https://www.ricksmart.online/2026/06/el-truco-oculto-de-xiaomi-para.html?m=1 #xiaomi #hyperos3 #redmi #android https://www.youtube.com/embed/WZZ41hR-wLs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16818 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ciFtAeGRd3o/hqdefault.jpg Tus VIDEOS NO son CINEMÁTICOS [y no es por tu cámara] ¿Te has dejado un dineral entre cámara y equipo, y tus vídeos se ven pobres? Descubre las claves de composición cinematográfica que separan un plano amateur de uno profesional, y verás cómo guiar la mirada, crear profundidad real y usar las reglas (o romperlas) para que cada encuadre cuente algo sin decirlo todo. 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Un teleprompter pone el texto justo donde lo necesitas, frente a ti, para que puedas hablar con seguridad sin perder el contacto visual. Esta app te ayuda a solucionarlo y es gratis. Comenta si quieres algo parecido para Windows https://www.youtube.com/embed/U8omCX2z4Fk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16820 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f1y8RLwgB3Y/hqdefault.jpg Así de bien va el nuevo Search Live de Google ¿Sabías que ya puedes buscar en Google... hablando y con la cámara? Se llama Search Live y acaba de llegar a todo el mundo. ✅ Haces una pregunta en voz alta ✅ Apuntas al objeto, montas, receta… lo que sea ✅ Google te responde al instante con contexto visual Todo esto es posible gracias a Gemini 3.1 Flash Live, el nuevo modelo de voz de Google que hace las conversaciones mucho más naturales y funciona en cualquier idioma. #Google #SearchLive #Gemini #Novedades #techtips https://www.youtube.com/embed/f1y8RLwgB3Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16821 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ob3wd0baVdA/hqdefault.jpg Como tener 2 teléfonos en uno xiaomi android Segundo espacio Multiusuarios #xiaomi ​¿Te imaginas tener dos celulares completamente independientes en un solo dispositivo? ¡Es posible! En este video te enseño cómo activar el Segundo Espacio o clonar tu sistema operativo en Android. ​Este método funciona perfectamente para Xiaomi (Redmi Note 8, Note 9, Redmi 9, Redmi 8, Redmi 10) y también te muestro las alternativas oficiales para marcas como Samsung, Motorola y Huawei. Ideal para separar tu vida personal de la laboral o tener apps duplicadas de forma segura. Recuerda que Dios te Ama link de descarga https://www.ricksmart.online/2026/06/el-truco-oculto-de-xiaomi-para.html?m=1 Segundo espacio xiaomi, dos sistemas en un android, como tener dos telefonos en uno android, tener 2 en 1 android, dos celulares en uno, redmi note 8 segundo espacio, redmi 9 segundo espacio, samsung carpeta segura, motorola dos usuarios, huawei espacio privado, trucos android 2026 capítulo del video ⌚️ 00:00 Cómo tener varios teléfonos en tu Xiaomi 00:23 Activar menú oculto de múltiples usuarios 01:08 Protección total y perfiles de privacidad ​#Android #SegundoEspacio #Xiaomi #Samsung #Motorola #Huawei #TrucosAndroid #AppsGeniales #DosEnUno ​👉 ¡SUSCRÍBETE al canal para no perderte los nuevos métodos de desbloqueo, trucos ocultos y las mejores apps geniales del momento! 🔔 https://www.youtube.com/embed/ob3wd0baVdA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16822 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C9hZk7vIkMU/hqdefault.jpg ¿Funcionan los detectores de IA? Te demuestro que NO (2026) MI CURSO DE HERRAMIENTAS DE IA: raulordonez.com/cursos/herramientas-inteligencia-artificial/ ¿Funcionan realmente los detectores de IA? La respuesta corta: no. La respuesta larga... es este vídeo.Hace dos años publiqué un vídeo demostrando que los detectores de plagio por IA eran básicamente un fraude. Hoy, en 2026, vuelvo con herramientas nuevas, experimentos en directo y una conclusión que va mucho más allá del texto: hablamos de deepfakes, de vídeos generados por IA que ya no tienen errores, y de por qué el pensamiento crítico es hoy más importante que cualquier detector. En este vídeo: → Por qué ningún detector de IA funciona de verdad (y lo demuestro en directo) → Cómo hacer que un texto generado por IA suene completamente humano → Las palabras que delatan a ChatGPT (con datos reales) → Deepfakes en 2026: hasta dónde hemos llegado → Ética, regulación y alfabetización en IA Vídeo anterior sobre detectores de IA: https://youtu.be/iTqL6ndVITc?is=-2IqXetT6TcFrqt- https://www.youtube.com/embed/C9hZk7vIkMU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16823 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5hDOwc1KoFw/hqdefault.jpg ¿Vale la pena el Tecno SPARK Go 3 en 2026? ¿Estás pensando en comprar el Tecno Spark Go 3 y quieres saber si realmente vale la pena para este año? ¡En este video lo ponemos a prueba al máximo! Analizamos a fondo su procesador Unisoc, su diseño con toques modernos, la calidad de su pantalla de 120 Hz y, por supuesto, su rendimiento con juegos populares como Asphalt 8, Need for Speed y eFootball. También revisamos la duración de su batería de 5000 mAh y qué tal se comportan sus cámaras en el día a día. Al final, te comparto una pequeña reflexión que va más allá de la tecnología. ¡No te lo pierdas! Si te gustó el video, no olvides dejar tu Like, Suscribirte al canal y activar la campanita para más análisis de tecnología. ¡Déjame en los comentarios si tú te comprarías este teléfono! Recuerda que Dios te Ama ⏱️ Marcas de Tiempo (Resumidas) 0:00 - Introducción y Diseño del Tecno Spark Go 3 1:07 - Rendimiento en juegos (Asphalt 8, NFS, eFootball) 2:27 - Procesador, Sistema Android y Actualizaciones 3:03 - Test de Cámaras y Batería 3:52 - Conclusión: ¿Vale la pena en 2026? + Reflexión #️⃣ Hashtags #TecnoSparkGo3 #RickSmart #ReviewTecnologia #SmartphoneGamaMedia #Celulares2026 #TecnoMobile #ValeLaPena 🔑 Palabras Clave (Keywords) Tecno Spark Go 3 review español Rendimiento Tecno Spark Go 3 juegos Cámara Tecno Spark Go 3 prueba real Tecno Spark Go 3 vs Note 13 Celulares baratos y buenos 2026 Unisoc UMS9230E rendimiento Tecno Spark Go 3 características https://www.youtube.com/embed/5hDOwc1KoFw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16824 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/83ER_g9NkN0/hqdefault.jpg El FIN de ADOBE (y qué deberías usar) ¿Se puede decir ya que DaVinci ha adelantado por la derecha a Premiere? En este vídeo te mostramos datos reales (ventas, Google Trends y comportamiento en YouTube), que explican la migración histórica del mercado audiovisual en 2025/2026. Domina la edición desde 0 con DaVinci: https://bit.ly/4qh2lG5 NUESTRAS FORMACIONES: 📽️ Máster RBG Audiovisual | De 0 a MAESTRO en Foto y Vídeo: https://bit.ly/4cehnc5 CONTENIDOS GRATIS RECOMENDADOS: 🧑‍💻 Curso gratis ''Cómo usar tu cámara'': https://bit.ly/4byAQ78 RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 00:31 La prueba del delito 02:11 Lo que dice Google 08:42 Lo que dice Youtube 11:53 El caso Affinity 22:24 Conclusión final https://www.youtube.com/embed/83ER_g9NkN0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16825 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s91O9nQFelE/hqdefault.jpg iOS 27 YA ESTÁ AQUÍ! - Las 100 NOVEDADES que Cambian tu iPhone para Siempre! iOS 27 ACTUALIZACIÓN para tu iPhone! - Las 100 Novedades y Trucos Importantes! 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Pongo a prueba el Speed Editor y el Micro Color Panel junto al iPad para ver si realmente puedes olvidarte del ratón y el teclado, o si la 'Magia Negra' del Cloud y la portabilidad tiene letra pequeña que no te cuentan. Domina la edición desde 0 con DaVinci: https://bit.ly/4rdgNQN NUESTRAS FORMACIONES: 📽️ Máster RBG Audiovisual | De 0 a MAESTRO en Foto y Vídeo: https://bit.ly/4a4NXKQ CONTENIDOS GRATIS RECOMENDADOS: 🧑‍💻 Curso gratis ''Cómo usar tu cámara'': https://bit.ly/3LNffNX RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 01:09 Edición rápida 02:09 Etalonaje 04:53 Blackmagic Cloud 09:22 Conclusión https://www.youtube.com/embed/DRcMzzm6WM8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16828 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uBTXQSR_A-8/hqdefault.jpg 👆¿No te sale el Historial de Videos Vistos en Facebook? SOLUCIÓN 2026 Aquí Vamos aprender Dónde está el Historial de Videos de Facebook (Nueva Ubicación Oculta) y Cómo ver el Historial de Videos en Facebook si NO APARECE (Paso a Paso) para ver el Historial de Videos de Facebook NO ME SALE ¡Solución Rápida! #facebook #android #ricksmart #videos recuerda que Dios te Ama https://www.youtube.com/embed/uBTXQSR_A-8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16829 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fTPmDjsMZng/hqdefault.jpg Mi Nuevo Cargador para iPhone 17 Pro Mi nuevo cargador para iPhone con Setup MagSafe. Un Hack: cómo tener un setup con Apple Watch y AirPods minimalista en lugar de el montón de cables incómodos y flexible al mismo tiempo!?... Este Power Bank de 5000 mAh se transforma en un stand y permite cargar inalámbricamente al iPhone y a los AirPods o al Apple Watch. 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SOLUCIÓN 2026 Aquí Vamos aprender Dónde está el Historial de Videos de Facebook (Nueva Ubicación Oculta) y Cómo ver el Historial de Videos en Facebook si NO APARECE (Paso a Paso) para ver el Historial de Videos de Facebook NO ME SALE ¡Solución Rápida! #facebook #android #ricksmart #videos recuerda que Dios te Ama Suscribete https://youtube.com/@Ricksmart?si=ikTdK7M6OWTJKbqU Unete a telegram para más https://t.me/RickSmartComunidad Nuestra página web https://www.ricksmart.online/?m=1 suscribete para Mas https://www.youtube.com/embed/xoC6cmUDWvo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16831 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TgbAC8TtUXI/hqdefault.jpg Las MEJORES CÁMARAS de 2026 | De la más barata a la más Bestia La mejor cámara no es la más cara, es la que encaja con tu bolsillo y tu trabajo. Estas son las cámaras que recomendamos en 2026, organizadas por ligas para que aciertes sin dramas. CONTENIDOS GRATIS RECOMENDADOS: 🧑‍💻 Curso gratis ''Cómo usar tu cámara'': https://bit.ly/4bSY08j 📷 CÁMARAS: [+4000€ - Champions League] Canon EOS R1: https://bit.ly/4pIO6tj Sony A1 II: https://bit.ly/4qp2WGw Canon EOS R5 MkII: https://bit.ly/45cZKFv Nikon Z9: https://bit.ly/3kImRDf Sony FX3: https://bit.ly/3dJ9onA [+3000€ - Producción dulce] Nikon Z8: https://bit.ly/493H2iS Sony A7R V: https://bit.ly/3S67v8I Sony A7SIII: https://bit.ly/49W1LIE Panasonic S1R II: https://bit.ly/4sFAr95 Panasonic S1 II: https://bit.ly/45W6Q1c [-3000€ - Gama Media-Alta] Nikon Z6 III: https://bit.ly/4qvwOBe Sony A7 V: https://bit.ly/4b028mH Canon EOS R6 III: https://bit.ly/4b1tzwi Panasonic S1IIE: https://bit.ly/4pBmLsP [-2000€ - Creadores ligeros] Panasonic S5II X: https://bit.ly/3LTIOJo Panasonic S5II: https://bit.ly/4063LY2 Panasonic S9: https://bit.ly/4bwjcRh Canon EOS R6II: https://bit.ly/3rsTecO Nikon Z5 II: https://bit.ly/3YK3sCK Sony A7 IV: https://bit.ly/4qlNaMm Fujifilm X-T5: https://bit.ly/45G8iEU iPhone 17 Pro: https://amzn.to/49oGBTw iPhone 17 Pro Max: https://amzn.to/4qnhjLn [-1000€ - Vlogging Iniciación] Sony ZV-E10 II: https://bit.ly/4qmZfku Nikon Z50 II: https://bit.ly/3LJ4L1Q Canon R50: https://bit.ly/3LBqd90 Canon EOS R10: https://bit.ly/49EomZ1 [Modelos específicos (para quién)] Nikon ZR: https://bit.ly/4buUcKg BlackMagic PYXIS 6K Montura EF: https://bit.ly/49lKWXw BlackMagic PYXIS 6K Montura L: https://bit.ly/45dPixl BlackMagic PYXIS 6K Montura PL: https://bit.ly/49tlsGg RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg Aprend https://www.youtube.com/embed/TgbAC8TtUXI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16832 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e7TGJemYSqc/hqdefault.jpg Truco productivo para tu iPad Truco productivo para tu iPad Air M4 y transformar un setup minimalista. El problema del iPad es que solo tenemos un puerto USB C pero hay 3 pines ocultos atrás. Con este estante magnético KUXIU X33 Pro Max, puedo cargar el iPad por los pines, y liberar el puerto USB C para conectar discos externos SSD y aumentar el almacenamiento del iPad. 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En este video, Rick Smart te muestra cómo entrar al menú secreto de HyperOS para optimizar tu procesador, recuperar mensajes borrados de WhatsApp y activar el modo multiusuario para tener varios celulares en uno. Si tienes un Xiaomi, Redmi o POCO con HyperOS 3 Hyperos 2 te aseguro que lo estás usando a menos del 50% de su capacidad. La marca oculta un panel con funciones increíbles para potenciar el rendimiento, limpiar los altavoces de agua o polvo y proteger tu privacidad al máximo sin necesidad de Root. 👇 APLICACIÓN MENCIONADA 👇 👉 Descarga la App (Hidden Settings) desde el link de la Play Store. https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ceyhan.sets https://www.youtube.com/embed/Yg65WIVCg88?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16834 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4tBYl7OrcyU/hqdefault.jpg el FIN de una ERA [y qué deberías hacer] Quizá no muchos estén viendo o entendiendo esto. Y quizá por eso puedan existir a la vez opiniones contrarias: es el mejor momento y el peor momento para vivir del audiovisual. Después de este tutorial puede que tengas las respuestas. Si quieres aprender desde 0 a grabar, editar o tomar fotos, empieza aquí: https://bit.ly/3KQNnaS RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 00:40 La saturación técnica 01:36 La muerte del hardware actual 03:52 El ascenso del creador independiente 05:27 Las redes ya no son lo que eran 06:31 El audiovisual como instrumento universal 07:26 La revolución de la Inteligencia Artificial 09:27 Percepción generalizada de decadencia 10:34 Qué está ocurriendo realmente 11:24 Qué habilidades importan ahora 12:31 Tesis final https://www.youtube.com/embed/4tBYl7OrcyU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16835 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A3-YFsb8QTE/hqdefault.jpg Samsung Galaxy S26 Ultra - 20 Trucos, Tips y Funciones Ocultas de One UI Samsung Galaxy S26 Ultra - Review en Español de 20 funciones más útiles y tips únicos en Samsung ONE UI y de cómo activar en tu Samsung estos trucos ocultos y la experiencia de uso para sacarle el máximo provecho a tu Galaxy S26 Ultra 🍎🍎🍎 SUSCRÍBETE, ES GRATIS🍎🍎🍎 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 📸Instagram: https://www.instagram.com/rodherzstrom/ 📽️Tiktok: https://www.tiktok.com/@rodherzstrom 🎉TODOS MIS ACCESORIOS: https://liinks.co/rodherzstrom 🎨Mis WALLPAPERS: https://rodherzstrom.gumroad.com/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■Lista de tecnología: ■🍎Accesorios iPhone Cristal 17 Pro Max: https://tidd.ly/3KbFqNk Benks - Kevlar Case: https://shrsl.com/4opw9 MOFT - Leather Case: moftinc.pxf.io/mOEYxy MOFT - Snap Invisible Case: moftinc.pxf.io/RGn7J2 Invisible Tripod: moftinc.pxf.io/Bny7DB Snap Phone Tripod Wallet: moftinc.pxf.io/vPjYo3 Stand + StickyNotes: moftinc.pxf.io/qzxYrb Creator Kit: moftinc.pxf.io/jeyYKb Billetera Stand: moftinc.pxf.io/K0X7rz Billetera: moftinc.pxf.io/e1EY3Z ■🍎Cargadores iPhone Cooling Charger: https://shrsl.com/4opww 3 en 1 rápido: https://amzn.to/4kPAafV 3-en-1 metal: https://amzn.to/3SYrIil 3 en 1 plástico: https://kuxiu.co/products/x55-stand?ref=rod 3 en 1 metal: https://kuxiu.co/products/x40-stand?ref=rod 3 en 1 version basketball: https://amzn.to/4iLLaZL Base 3-en-1: https://amzn.to/3U0lsaO 10000 mAh Bank: https://tidd.ly/43TeJ6S ■🍎iPhone kit de Video Lentes: https://bit.ly/3HKkbgz Lente Cine: https://bit.ly/49hxUs7 Kit de video: https://bit.ly/3Mdlwiy Gimbal: https://amzn.to/4pFN0yN ■🍎Apple Otros Watch SE: https://amzn.to/36nBfcU AirPods Pro 2: https://amzn.to/3McYgEh AirTag: https://amzn.to/351ecV1 Audífonos: https://amzn.to/44EdcSf ■🍎iPads Pro M4: https://amzn.to/3wJeyO6 Air M3: https://amzn.to/4irnZoJ Air M2: https://amzn.to/4dYGj60 11 Gen: https://amzn.to/3XkXKGT ■🍎Accesorios iPad Teclado: https://amzn.to/4df7msX Pencil iPad Air/Pro: https://amzn.to/3GlpBz5 Pencil Pro: https://amzn.to/4dPlM3A Apple Pencil 2: https://amzn.to/3UGcyzD Pencil USB C: https://amzn.to/3LY8tyT Cristal: https://a https://www.youtube.com/embed/A3-YFsb8QTE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16836 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u3c5cQE4KKA/hqdefault.jpg ¡BRUTAL! Cómo Desbloquea estas Funciones OCULTAS de HyperOS en tu Xiaomi 2026 BRUTAL! Desbloquea estas Funciones OCULTAS de HyperOS en tu Xiaomi (Guía 2026). En este video, Rick Smart te muestra cómo entrar al menú secreto de HyperOS para optimizar tu procesador, recuperar mensajes borrados de WhatsApp y activar el modo multiusuario para tener varios celulares en uno. Si tienes un Xiaomi, Redmi o POCO con HyperOS 3 Hyperos 2 te aseguro que lo estás usando a menos del 50% de su capacidad. La marca oculta un panel con funciones increíbles para potenciar el rendimiento, limpiar los altavoces de agua o polvo y proteger tu privacidad al máximo sin necesidad de Root. 👇 APLICACIÓN MENCIONADA 👇 👉 Descarga la App (Hidden Settings) desde el link de la Play Store. https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ceyhan.sets ⏱️ MARCAS DE TIEMPO (CAPÍTULOS DEL VIDEO) 0:00 El panel secreto que Xiaomi te ocultó en HyperOS 0:26 El truco para ver mensajes eliminados (Registro de notificaciones) 1:17 Cómo activar Múltiples Usuarios (Tu celular secreto) 2:02 ¿Tu Xiaomi está lento o tiene lag? 2:12 Cómo acelerar tu Xiaomi (Restaurar panel de rendimiento del chip) 2:48 Cómo limpiar el altavoz de tu Xiaomi (Expulsar agua o polvo) 3:14 ¿Cuál de estos trucos te gustó más? Si te sirvió este tutorial para potenciar tu Xiaomi, no olvides dejar tu buen LIKE, SUSCRIBIRTE al canal y activar la campanita para no perderte las mejores optimizaciones de HyperOS en 2026. Recuerda que Dios te ama y quiere incluirte en su vida. ¡Nos vemos en el próximo video! Rick Smart, Xiaomi, HyperOS, Funciones ocultas Xiaomi, Trucos HyperOS, Acelerar Xiaomi, Optimizar HyperOS, Ver mensajes borrados WhatsApp, Multiusuario Xiaomi, Hidden Settings Xiaomi, Menú secreto Xiaomi, Xiaomi lento solución, Potenciar Xiaomi para juegos, HyperOS 2026, Trucos ocultos Redmi, Funciones ocultas POCO, Limpiar altavoz Xiaomi, Ciclos de batería Xiaomi #Xiaomi #HyperOS #TrucosXiaomi #RickSmart #Android #OptimizarXiaomi #WhatsApp #Redmi https://www.youtube.com/embed/u3c5cQE4KKA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16837 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zgG6FNyXYYM/hqdefault.jpg ¿Por fin supera a una cámara? ¿De verdad el iPhone 17 Pro con ProRes RAW, Apple Log 2 y GENLOCK trae la tecnología de cámaras de cine de 50.000€ a tu bolsillo o es puro marketing? Te enseño con pruebas reales si sirve para rodajes serios y multicámara o si vas a tirar el dinero (y tus proyectos) confiando en él. 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Es tan frío que literalmente en la superficie del cooler se genera hielo, dentro su ventilador gira a 6500 RPM y al pegarlo por MagSafe ahora el iPhone puede correr siempre al máximo de potencia en juegos y tener +30% más rendimiento y no se calienta gracias al REDMAGIC Cryo Cooler 8 Pro Si les interesa el accesorio, chéquenlo aquí: https://rmg.gg/56aaccef #iphone17promax #iphonetips #iphonetricks #REDMAGIC #redmagiccooler8pro https://www.youtube.com/embed/NTsskJ5KZQo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16839 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n_bCbZJTsnI/hqdefault.jpg Como HACKEAR la ATENCIÓN con el SONIDO y SFX Si sigues poniendo “música bonita” a planos bonitos, estás desperdiciando el verdadero poder de tus vídeos. Descubre cómo usar el diseño sonoro (música, SFX y frecuencias) para hackear el cerebro de tu audiencia y disparar sus emociones. 🎁 Clica en este enlace: https://share.epidemicsound.com/rbgNOV25 y usa el código RBG para obtener un 50% de descuento en el plan anual de Epidemic Sound. 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Truco pista + reverb https://www.youtube.com/embed/n_bCbZJTsnI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16840 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wfEYCpQO6RU/hqdefault.jpg iPhone 17 Pro Max vs iPhone 17e: cuál tiene mejor cámara? iPhone 17e vs iPhone 17 Pro Max: cuál tiene mejor cámara y vale la pena comprar en 2026? #iphonetricks #iphone17e #iphone17pro #iphone17 #iphone17promax https://www.youtube.com/embed/wfEYCpQO6RU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16842 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MqKysPu3ISE/hqdefault.jpg 3 Problemas del MacBook Neo MacBook Neo tiene 3 problemas que podemos solucionar, el calentamiento, pocos puertos y la ergonomia. Con un setup minimalista y productivo con este accesorio. En el brazo de metal hay un hub USB y tener más conexiones, además gira en 360 grados, mejora la ergonomia y permite mejor ventilación. Si se preguntan, este es el KUXIU X53 Si les interesa un accesorio así, chequenlo aquí: (código 10% descuento con ROD10) Enlace: https://kuxiu.co/products/kuxiu-x53-hub-stand?ref=rod #macbookneo #macbook #macbookair #Apple #macbooktips https://www.youtube.com/embed/MqKysPu3ISE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16843 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fvG-S11Tt1c/hqdefault.jpg Así ROMPE el ALGORITMO Clavero ¿Por qué los vídeos de Pau Clavero son tan virales? Hemos destripado con IA 24 de sus vídeos para encontrar la fórmula real detrás de sus millones de visitas. Te enseño cómo usa disonancia cognitiva, contrastes extremos, ritmo de edición, viaje del héroe y diseño sonoro para hackear tu cerebro… y cómo aplicar exactamente lo mismo en tus propios vídeos. Domina la edición desde 0 con DaVinci: https://bit.ly/49RlqtH NUESTRAS FORMACIONES: 📽️ Máster RBG Audiovisual | De 0 a MAESTRO en Foto y Vídeo: https://bit.ly/3LDPGya CONTENIDOS GRATIS RECOMENDADOS: 🧑‍💻 Curso gratis ''Cómo usar tu cámara'': https://bit.ly/43vsKr7 RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 00:55 La fórmula Clavero 02:33 Clave 1. La disonancia cognitiva 06:19 Clave 2. La edición narrativa 13:32 Clave 3. La gestión cognitiva 19:34 Clave 4. Atmósfera sensorial https://www.youtube.com/embed/fvG-S11Tt1c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16844 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5zyHRpc4OXQ/hqdefault.jpg Google onmi que es y como hacer videos Brutales #xiaomi #ricksmart #android ¿Cansado de que las inteligencias artificiales parezcan un chat aburrido del 2005? ¡Google nos escuchó! En este video te muestro la revolución visual de Gemini Omni, el nuevo modelo "any-to-any" de Google que destruye la interfaz estilo Excel y la transforma en una experiencia interactiva alucinante. Te enseño cómo funciona su interfaz líquida, el nuevo modo oscuro profundo y cómo usar Gemini Omni Pro para crear videos hiperrealistas de OVNIs en segundos combinando texto, fotos y videos. ¡Quédate porque esto se va a descontrolar! Detalles del Video y Llamado a la Acción: Analizamos a fondo las tarjetas interactivas que puedes deslizar y minimizar como en una película de ciencia ficción, respondemos si esta nueva interfaz con ondas de luz líquida y Material You consume más batería de tu teléfono, y ponemos a prueba el nuevo motor gráfico de IA. ¡El resultado del video de un OVNI hiperrealista te volará la cabeza! ¿Qué te pareció este cambio visual de Google? ¿Usarías esta herramienta para hacerle una broma a tu tía? Déjamelo saber en los comentarios.👇 Si te apasiona la tecnología y la inteligencia artificial, no olvides suscribirte y dejar un buen LIKE si es que la IA aún no te ha reemplazado en el trabajo. 😉 ¡Nos vemos en el próximo video! Recuerda que Dios te Ama Link en la descripción 👇 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.bard página Web https://www.ricksmart.online/?m=1 Únete al Canal de Telegram https://t.me/RickSmartComunidad Te puede interesar ¿Vale la pena el iPhone XR en 2026? https://youtu.be/IKeRK8tBFVg?si=A9gQZqSdV03qsrlZ 🛠️ Estructura de Capítulos (Timestamps) 0:00 ¿Aburrido de las IA tradicionales? 0:20 Llegó Google Gemini Omni 0:41 Nueva Interfaz Líquida y Estética 1:01 El nuevo Modo Oscuro Avanzado 1:16 Tarjetas Interactivas de Respuestas 1:33 ¿Consume más batería? (Mito vs Realidad) 1:50 Personalización con Material You 2:03 Cómo crear Video Pro con Gemini Omni 2:45 Resultado del video: El OVNI Hiperrealista 3:05 ¿Cómo usarías esta IA? (Déjalo en los comentarios) https://www.youtube.com/embed/5zyHRpc4OXQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16845 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QE-27u8bXGA/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra Experiencia de UN MES | Review en Español Samsung Galaxy S26 Ultra Review en Español: Experiencia de UN MES. Será mejor Android que nadie quiere? Mejor que iPhone 17 Pro Max? Como ha sido utilizar este Galaxy S26 Ultra por 30 días. Que tal la batería, pantalla, diseño, rendimiento, usar android y la cámara de 200 megapixeles y la pregunta vale la pena comprarlo? 🍎🍎🍎 SUSCRÍBETE, ES GRATIS🍎🍎🍎 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 📸Instagram: https://www.instagram.com/rodherzstrom/ 📽️Tiktok: https://www.tiktok.com/@rodherzstrom 🎉TODOS MIS ACCESORIOS: https://liinks.co/rodherzstrom 🎨Mis WALLPAPERS: https://rodherzstrom.gumroad.com/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■Lista de tecnología: ■🍎Accesorios iPhone Cristal 17 Pro Max: https://tidd.ly/3KbFqNk Benks - Kevlar Case: https://shrsl.com/4opw9 MOFT - Leather Case: moftinc.pxf.io/mOEYxy MOFT - Snap Invisible Case: moftinc.pxf.io/RGn7J2 Invisible Tripod: moftinc.pxf.io/Bny7DB Snap Phone Tripod Wallet: moftinc.pxf.io/vPjYo3 Stand + StickyNotes: moftinc.pxf.io/qzxYrb Creator Kit: moftinc.pxf.io/jeyYKb Billetera Stand: moftinc.pxf.io/K0X7rz Billetera: moftinc.pxf.io/e1EY3Z ■🍎Cargadores iPhone Cooling Charger: https://shrsl.com/4opww 3 en 1 rápido: https://amzn.to/4kPAafV 3-en-1 metal: https://amzn.to/3SYrIil 3 en 1 plástico: https://kuxiu.co/products/x55-stand?ref=rod 3 en 1 metal: https://kuxiu.co/products/x40-stand?ref=rod 3 en 1 version basketball: https://amzn.to/4iLLaZL Base 3-en-1: https://amzn.to/3U0lsaO 10000 mAh Bank: https://tidd.ly/43TeJ6S ■🍎iPhone kit de Video Lentes: https://bit.ly/3HKkbgz Lente Cine: https://bit.ly/49hxUs7 Kit de video: https://bit.ly/3Mdlwiy Gimbal: https://amzn.to/4pFN0yN ■🍎Apple Otros Watch SE: https://amzn.to/36nBfcU AirPods Pro 2: https://amzn.to/3McYgEh AirTag: https://amzn.to/351ecV1 Audífonos: https://amzn.to/44EdcSf ■🍎iPads Pro M4: https://amzn.to/3wJeyO6 Air M3: https://amzn.to/4irnZoJ Air M2: https://amzn.to/4dYGj60 11 Gen: https://amzn.to/3XkXKGT ■🍎Accesorios iPad Teclado: https://amzn.to/4df7msX Pencil iPad Air/Pro: https://amzn.to/3GlpBz5 Pencil Pro: https://amzn.to/4dPlM3A Apple Pe https://www.youtube.com/embed/QE-27u8bXGA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16846 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zPJF8X_rTP8/hqdefault.jpg Cómo GRABARTE SOLO y que parezca CINE [con teléfono] Domina la historia, compón con intención y planifica con tiempo para grabar con tu móvil sin improvisar. Ilumina fácil, aplica hacks de “look cinematográfico” y usa los accesorios mínimos para verte, enfocarte y sonar bien. 🤖 Consigue mejorar tus historias integrando el Oráculo de Guion en ChatGPT: https://bit.ly/4h76rNY NUESTRAS FORMACIONES: 📽️ Máster RBG Audiovisual | De 0 a MAESTRO en Foto y Vídeo: https://bit.ly/47459i5 CONTENIDOS GRATIS RECOMENDADOS: 🧑‍💻 Curso gratis ''Cómo usar tu cámara'': https://bit.ly/3IW6YWm RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 00:38 1. La historia 01:25 2. Composición 04:43 3. Planificación 06:00 4. Iluminación 08:46 5. Hacks para look cinematográfico 11:56 6. Accesorios para grabar solo 13:00 Videografía móvil 14:04 Tips extra https://www.youtube.com/embed/zPJF8X_rTP8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16848 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/im4JLddljuw/hqdefault.jpg Así MUEVEN la CÁMARA los MAESTROS del CINE Aprende a filmar como los maestros, entendiendo qué siente el espectador cuando la cámara se mueve… o no. Te enseño CUÁNDO y POR QUÉ usar 10 movimientos clave para emocionar, revelar y coser el montaje de tu historia. NUESTRAS FORMACIONES: 📽️ Máster RBG Audiovisual | De 0 a MAESTRO en Foto y Vídeo: https://bit.ly/4mxe29L CONTENIDOS GRATIS RECOMENDADOS: 🧑‍💻 Curso gratis ''Cómo usar tu cámara'': https://bit.ly/4mDkoV8 RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 00:22 Regla de oro 00:55 Dolly Zoom 01:41 Travelling seguimiento 03:05 Travelling 360º 04:17 Whip Pan 05:36 Pan/Tilt 06:42 Push-in 08:15 Pull-out 08:56 Grúa / Jib 09:56 Cámara en mano 11:48 Zoom 12:31 Plano secuencia https://www.youtube.com/embed/im4JLddljuw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16849 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bYw5ZLdqUEY/hqdefault.jpg Olvidaste Icloud en tu iPhone en 2026? Desbloquea SIN Apple ID ¡Rápido y Seguro! Desbloquea tu iPhone SIN cuenta de Apple ID con Tenorshare 4uKey : https://bit.ly/430RPcG 1. ¡No pierdas el acceso a tu dispositivo! Recupera tu iPhone en minutos. 2. ¡Olvida las restricciones! 4uKey es la solución 100% efectiva para volver a usar tu dispositivo. Cómo desbloquear iphone, quitar codigo iphone, iphone desactivado, 4ukey, tenorshare español, tutorial ios, cómo desbloquear un iphone sin saber la contraseña, como desbloquear un iphone sin saber la contraseña sin ordenador, se puede desbloquear un iphone sin saber la contraseña, desbloquear iphone icloud, desbloquear iphone de operadora capítulos del Video ⌚️ 00:00 ¿Olvidaste tu Apple ID? Solución rápida 00:24 Trucos de Apple para recuperar tu iPhone 00:44 Cómo borrar el iPhone desde iCloud 01:04 El método definitivo para quitar iCloud (4uKey) 02:26 Configuración final del iPhone sin cuenta https://www.youtube.com/embed/bYw5ZLdqUEY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16850 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LnafdlxL6No/hqdefault.jpg Cómo configurar la cámara de tu iPhone 17 como un profesional Cómo configurar la cámara del iPhone 17 e 👀 Un problema del iPhone es que la cámara viene muy mal configurada y necesitamos activar unos cuantos ajustes para mejorar la experiencia. #iphone17 #iphone #iphonetricks #Apple #iphone17promax https://www.youtube.com/embed/LnafdlxL6No?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16851 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fILbMZljEZI/hqdefault.jpg ¿Cómo dibujar pelaje animal? ¿Cómo dibujar pelaje animal? Prestá atención a este video! Aprendé a dibujar con mis cursos de dibujo, ingresando a WWW.SIRPINO.COM Tenés 11 cursos de dibujo para elegir #pelajeanimal #gato #dibujo https://www.youtube.com/embed/fILbMZljEZI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16853 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IKeRK8tBFVg/hqdefault.jpg ¿Vale la pena el iPhone XR en 2026? ¿Vale la pena comprar el iPhone XR en 2026 o ya es tirar el dinero? En este video analizamos a fondo el rendimiento, las cámaras y la batería del iPhone XR tras 8 años de su lanzamiento oficial, evaluando si todavía es una opción viable como teléfono principal o si la obsolescencia programada ya lo alcanzó. Analizamos puntos clave que nadie te cuenta en 2026: 👉 El rendimiento del chip A12 Bionic con las aplicaciones más pesadas de hoy (TikTok, Instagram, juegos). 👉 El gran dilema de las actualizaciones: ¿Qué pasa con el soporte de iOS y la seguridad del sistema? 👉 La pantalla LCD Liquid Retina: ¿Se nota muy antigua frente a los paneles actuales? 👉 Prueba de cámaras: ¿Cómo rinde su único sensor de 12 MP para foto y video en pleno 2026? Además, te muestro si una versión de 256GB con buena salud de batería puede salvar la experiencia o si es mejor invertir en opciones como el iPhone 11, iPhone 12 o un iPhone SE. ¡No compres un iPhone usado sin ver este video antes! Marcas de tiempo del video: ​[00:00] ¿Vale la pena el iPhone XR hoy? (Introducción) ​[00:23] Análisis de diseño y pantalla ​[01:14] Prueba de rendimiento y juegos ​[02:53] Actualizaciones y soporte de iOS ​[03:19] Prueba de cámaras y batería (Conclusión) Cuéntame en los comentarios: ¿Tienes un iPhone XR o estás pensando en comprar uno este año? #iPhoneXR #Apple #iPhoneXR2026 #Tecnologia #Smartphone #iPhoneCalidadPrecio #RickSmart #AppleEspañol #ComprariPhone https://www.youtube.com/embed/IKeRK8tBFVg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16854 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aBmMn5M3_O0/hqdefault.jpg Samsung S26 Ultra - Nuevo Gaming Setup Nuevo Gaming Setup para Samsung Galaxy S26 Ultra #samsung #s26ultra #setupgaming #GamingSetup #galaxys26ultra https://www.youtube.com/embed/aBmMn5M3_O0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16855 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/McMl5vW-aYY/hqdefault.jpg El MAYOR PROBLEMA de DAVINCI [RESUELTO] ¿Atascado en DaVinci Resolve? Te explico NODOS vs CAPAS sin tecnicismos, pero con metáforas claras (tuberías y vía de tren), para que entiendas los módulos de Color y Fusion de una vez. Domina la edición desde 0 con DaVinci: https://bit.ly/4pdFMTb NUESTRAS FORMACIONES: 📽️ Máster RBG Audiovisual | De 0 a MAESTRO en Foto y Vídeo: https://bit.ly/3VHHwGL CONTENIDOS GRATIS RECOMENDADOS: 🧑‍💻 Curso gratis ''Cómo usar tu cámara'': https://bit.ly/47EKK59 RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 01:30 Color: primeros pasos 02:28 Nodo 1: exposición y contraste 03:54 Nodo 2: balance de blancos 04:55 Nodo 3: viñeta final 06:13 Nodos en serie y paralelo 06:52 Ventajas sobre capas 07:43 Fusion: nivel avanzado 09:03 Texto como pasajero 10:50 Efectos como maletas 12:17 Máscaras como semáforos 13:31 Superposiciones y transform 14:37 Checklist rápido de Fusion 15:51 Curso completo DaVinci 18:15 Tip 1: resolución en background 18:43 Tip 2: truco daltónicos https://www.youtube.com/embed/McMl5vW-aYY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16856 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VO4u_ty2ncg/hqdefault.jpg PELAJE ANIMAL - Todo lo que NECESITAS saber para dibujarlo El día de hoy te voy a enseñar a dibujar pelaje animal. Sólo necesitas muy pocas herramientas. MATERIALES: Lápiz HB y 4B (También podés usar un 2B) Goma moldeable y goma Lápiz (podés reemplazar por goma escolar) Lija Sacapuntas Algodón Aprendé muchos más con mis cursos de dibujo Adquirilos en WWW.SIRPINO.COM #dibujo #comodibujar #principiantes #hiperrealismo Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCUEn7I3Sj4Qx0MypCzmD3RA/join https://www.youtube.com/embed/VO4u_ty2ncg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16857 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ntlm058W2gU/hqdefault.jpg Nuevo FRP | Como Quitar la cuenta de Google samsung ¡Descubre un método innovador para eliminar la cuenta de Google en tu Samsung! 🚀 Este video te guiará paso a paso para omitir el FRP en Android 16, 15 y 14, ¡sin necesidad de conocimientos técnicos avanzados! Recupera el control total de tu dispositivo de forma rápida y sencilla. Recuerda, Dios te ama. 🙏 Encuentra el programa en RICKSMART: [https://www.ricksmart.online/2025/11/guia-definitiva-2024-como-quitar-la.html?m=1](https://www.ricksmart.online/2025/11/guia-definitiva-2024-como-quitar-la.html?m=1) #FRP #Ricksmart #Samsung #Android #Bypass #Tutorial #Tecnología #Móviles #Guía #Solución #Dispositivo #Cuenta #Google #Seguridad https://www.youtube.com/embed/ntlm058W2gU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16858 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_MVdPEgWd10/hqdefault.jpg Dame 18 minutos y MEJORO tus EDICIONES x5 Editar a nivel maestro genera magia en tu público, y llegar ahí requiere ciertos conocimientos y prácticas que te despiezo en este tutorial. Domina la edición desde 0 con DaVinci: https://bit.ly/46bo4qZ 🧑‍💻 DESCARGA en este tuto los materiales valiosos que te digo: https://bit.ly/46nguur Y aquí tienes el tutorial de errores en edición que te decía: https://youtu.be/d3Rmf-TmtF8 NUESTRAS FORMACIONES: 📽️ Máster RBG Audiovisual | De 0 a MAESTRO en Foto y Vídeo: https://bit.ly/4neZqwh 💡 Afina y Aprende todos los detalles con nuestras especializaciones: https://bit.ly/4lZkSEA CONTENIDOS GRATIS RECOMENDADOS: 🧑‍💻 Curso gratis ''Cómo usar tu cámara'': https://bit.ly/4nk6wji RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 00:38 1. La emoción manda 02:11 Qué música elegir 04:04 2. Es un arte, No una técnica 06:14 3. Flow y Ritmo 09:52 4. Muestra, No cuentes 12:18 5. Coherencia 16:08 Cursos de Edición 17:08 Conclusión https://www.youtube.com/embed/_MVdPEgWd10?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16859 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-3VVUvyu1wM/hqdefault.jpg 20 Trucos OCULTOS para tu iPhone que DEBES ACTIVAR (2026) Los mejores trucos y tips para configurar y personalizar tu iPhone correctamente como un profesional. Todos los ajustes ocultos y útiles que debes activar ya para sacar el máximo provecho a tu nuevo iPhone de 0 al 100% con la batería, cámara, pantalla, centro de control, accesibilidad y más en iOS 26 que nadie usa y deberías. 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Aprende a dibujar mucho más, con mis cursos de dibujo ingresando a WWW.SIRPINO.COM #dibujo #realismo #aves https://www.youtube.com/embed/3HibUKmihKA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16861 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fDtC3jZI0xU/hqdefault.jpg 👆Cómo Instala El Launcher HyperOs 4 en Xiaomi Redmi Note 13 Note 14 instalar el Nuevo Launcher HyperOS 4 en Tu Xiaomi redmi Note 14 Note 13 el nuevo Launcher de HyperOS 4.0, la renovación de la interfaz Xiaomi obtenla ya en tu Xiaomi con Hyperos 3 📥 LINKS DE DESCARGA Y RECURSOS: 👉 Descarga el Launcher HyperOS 4.0 aquí: https://www.ricksmart.online/2026/04/como-instalar-el-nuevo-launcher-estable.html 👉 Únete a nuestro Canal de Telegram (Comunidad VIP): https://t.me/RickSmartComunidad 👉 Truco: Activa la Multitarea estilo iOS en tu Xiaomi: https://youtu.be/bjRPmj_CI3A 📱 ¡FORMA PARTE DE LA FAMILIA! Si quieres ser el primero en recibir las actualizaciones de One UI y HyperOS, suscríbete y activa la campana: 🔴 https://youtube.com/@Ricksmart #HyperOS4 #Xiaomi #Redmi #Poco #Note13 #note14 #HyperOSLauncher #Update #Android #RickSmart #Tecnologia #XiaomiUpdate Recuerda que Dios te Ama. https://www.youtube.com/embed/fDtC3jZI0xU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16862 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/74mAOBeVCZQ/hqdefault.jpg De SITIO HORRIBLE a SPOT BRUTAL ¿Tu lugar de grabación se ve horrible y te gustaría darle un cambio? Aprende a usar ángulos de cámara, iluminación, lentes y sonido para lograr un look totalmente cinematográfico. Con estos trucos de grabación y edición, y la música de Epidemic Sound, llevarás tus vídeos al siguiente nivel. 🎁 Consigue 30 días gratis + 2 meses con un 50% de descuento en Epidemic Sound con este código: RBG50 ¿Quieres ser una de las 200 personas en conseguirlo? 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Checa mis accesorios: https://www.liinks.co/rodherzstrom #shorts #samsung #trucos #galaxys26ultra #tecnologia #s26ultra https://www.youtube.com/embed/38OOR0P8NWU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16864 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qip83hc9_vE/hqdefault.jpg HIPERREALISMO - Todo lo que NECESITAS saber para dibujar El día de hoy te voy a enseñar a dibujar hiperrealismo. Sólo necesitas muy pocas herramientas. MATERIALES: Lápiz HB y 4B (También podés usar un 2B) Goma moldeable y goma Lápiz (podés reemplazar por goma escolar) Lija Sacapuntas Aprendé muchos más con mis cursos de dibujo Adquirilos en WWW.SIRPINO.COM #dibujo #comodibujar #principiantes Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCUEn7I3Sj4Qx0MypCzmD3RA/join https://www.youtube.com/embed/qip83hc9_vE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16865 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W-DXqhbi2Cg/hqdefault.jpg Edité con TODOS los programas GRATIS el mismo vídeo: ESTE es el MEJOR Probamos 7 programas de edición de vídeo gratuitos editando el mismo proyecto: DaVinci Resolve, Lightworks, Clipchamp, iMovie, Shotcut, Kden Live y CapCut. ¿Cuál sirve realmente para editar en serio? Curso de DaVinci Resolve: https://bit.ly/4639KBJ NUESTRAS FORMACIONES: 📽️ Máster RBG Audiovisual | De 0 a MAESTRO en Foto y Vídeo: https://bit.ly/4oEX0IS 💡 Afina y Aprende todos los detalles con nuestras especializaciones: https://bit.ly/3UCZjyu CONTENIDOS GRATIS RECOMENDADOS: 🧑‍💻 Curso gratis ''Cómo usar tu cámara'': https://bit.ly/4mW8wht RECURSOS ÚTILES: 📩 Apúntate a nuestra RBG News Gratuita Semanal para estar al día de lo más importante del panorama audiovisual: https://rbgescuela.com/rbg-news/ 👔 Conecta con nosotros en LinkedIn para disfrutar de contenido semanal exclusivo: https://www.linkedin.com/school/rbgescuela 📢 Únete al chat de difusión de RBG Escuela en Telegram: https://t.me/mundorbg PUEDES SEGUIRNOS EN: Instagram: https://www.instagram.com/rbgescuela/ Facebook: https://www.facebook.com/rbgescuela/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rbgescuela 00:00 Inicio 00:40 Davinci Resolve 01:21 Lightworks Free 04:33 Clipchamp de Microsoft 05:48 iMovie de Apple 07:09 Shotcut 09:00 Kden Live 09:50 CapCut 11:48 Conclusión https://www.youtube.com/embed/W-DXqhbi2Cg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16866 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Q5pKdmAcxzs/hqdefault.jpg 👆¿Vale la pena el Xiaomi Redmi Note 13 4g 5g en 2026? Vale la Pena Xiaomi redmi Note 13 ahora ¿Estás pensando en comprar el Redmi Note 13 (4G o 5G) en 2026 o 2027? ¿Todavía vale la pena? ¡No lo hagas sin ver este video! Analizamos a fondo si este veterano de Xiaomi sigue redefiniendo la gama media económica o si ya se quedó atrás. En este review honesto ponemos a prueba su pantalla AMOLED a 120Hz, su rendimiento con las últimas actualizaciones de HyperOS y si su procesador aún aguanta las apps actuales. ¿Sigue siendo la opción inteligente por su bajo precio o el Samsung Galaxy A17 lo deja en el olvido? Miren la comparativa directa aquí 👇 https://youtu.be/fuED5XHiqr0 ⚡ ¿Quieres comprar este Xiaomi con la Firma del Canal? 😝 🥳 (Solo Colombia) Entra aquí para todos los detalles 👇 https://www.ricksmart.online/ 👉 Únete GRATIS a mi Canal de Telegram Novedades y Apps: https://t.me/RickSmartComunidad #xiaomi #xiaominote13 #note14 #hyperos https://www.youtube.com/embed/Q5pKdmAcxzs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16867 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UAdMlCzL_30/hqdefault.jpg MacBook Neo vs Air vs Pro | Qué MacBook Comprar en 2026? Qué MacBook comprar en 2026? MacBook Neo vs MacBook Air vs MacBook Pro - Review en Español y la guía de compra completa para estudiar, trabajar, jugar, diseñar o crear contenido. Cuál vale la pena y de todas las configuraciones cuál tiene mejor calidad precio vs rendimiento, cuáles son sus trucos, batería, gráficos y cuál es el mejor que nadie quiere y debería? 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Rotación mental simplificada: Memorizar la forma de cada músculo desde todos los ángulos es casi imposible, pero rotar mentalmente un cubo o un cilindro en perspectiva es un ejercicio mucho más fácil. Una vez que las cajas base están en la perspectiva correcta, el animal aparece tridimensionalmente en el papel. Claridad en los planos de iluminación: Usar cajas (como se ve en la estructura del tren posterior de la referencia) te genera planos definidos: frontal, lateral y superior. A la hora de aplicar sombreados con grafito, esto te permite establecer inmediatamente dónde pega la luz directa, dónde están los medios tonos y dónde cae la sombra proyectada más fácilmente. Control del escorzo: Cuando un animal viene de frente hacia el observador, las formas orgánicas engañan al ojo. Un cilindro superpuesto sobre otro, o una caja proyectada hacia adelante, resuelven el problema matemático del escorzo antes de siquiera pensar en el pelaje o los detalles. Esferas como rodamientos: Si observamos las patas del caballo en la referencia, las esferas que representan las articulaciones (rodillas, hombros, etc) actúan literalmente como bisagras mecánicas. Esto permite que al imaginar la figura en movimiento, puedas mover las extremidades desde esos puntos exactos sin que el animal pierda sus proporciones. Independencia de las partes: Separar la caja torácica de la pelvis (los dos bloques principales del torso) permite crear torsiones y flexiones realistas en la columna vertebral. El espacio vacío entre ambos bloques cilíndricos o cúbicos es donde ocurre la magia de la flexibilidad. Estructura vs. Textura: Este método divide el proceso de dibujo en dos tareas mentales distintas. Primero, resolvés los problemas de ingeniería y proporción pura con la geometría. Una vez que la estructura es sólida, podés apagar esa parte del cerebro y concentrarte cien por ciento en el diseño, el trazo, y el peso de la línea, sabiendo que los cimientos no se van a derrumbar. Adquirí mis cursos de di https://www.youtube.com/embed/6un3ItR6EuY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16869 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hqvlJAannCk/hqdefault.jpg One UI 8.5 OFICIAL: Los Cambios Brutales que llegan a tu Samsung ¿Pensabas que lo habías visto todo? ¡Samsung acaba de soltar la bomba! 💣 En este video te muestro EN PRIMICIA todas las novedades, funciones ocultas y los cambios visuales de One UI 8.5. Desde mejoras brutales en la fluidez hasta nuevas herramientas de IA que no sabías que necesitabas. Te explico qué modelos van a actualizar primero y cómo puedes prepararte para recibir la versión oficial. ¡No instales nada sin ver este video antes! 🔥 Lo que verás en este video: El nuevo diseño: ¿Qué cambió realmente en la interfaz? Funciones Top: Las herramientas "escondidas" que nadie te cuenta. Rendimiento: ¿Vuela o se laguea? Lo ponemos a prueba. Lista de dispositivos: ¿Le toca a tu Galaxy? 🚀 ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD! 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Aislamiento y limpieza de voz con IA 07:30 4. Mega cámara lenta con IA 09:01 5. Igualar color (Color Match) 10:36 6. Bokeh de cine rápido y fácil 14:26 Curso completo de DaVinci Resolve https://www.youtube.com/embed/mIMZ2PQaa9M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16871 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Es_-A2EiUhY/hqdefault.jpg Mi accesorio indispensable para MacBook Air M5 Mi accesorio indispensable para la batería del MacBook Air M5 y iPhone. Y así salir sin necesitas de buscar un toma corriente en todo el día 👀 todo usando 100 W para brindar el máximo de carga rápida al Mac y iPhone o iPad. Podría cargar al MacBook gracias a las celdas de 25000 mAh pero sin dejar de ser compacto además todo cubierto de metal (así combina con la sensación metálica del MacBook y es más resistente). 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ANIMALES PARA PRINCIPIANTES - Nuevo Curso de Dibujo Adquirilo en WWW.SIRPINO.COM #dibujo #gato #principiantes https://www.youtube.com/embed/Wp9zziq1EwI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16873 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pUIeaiJBRdc/hqdefault.jpg 👆¿EL FIN DE GEMINI? 💀 Probé REMY: La IA Nueva para tu Samsung Xiaomi ¿Sabías que Google ya tiene una IA que hace el trabajo por ti mientras duermes? Olvida todo lo que sabes de Gemini. Esto es REMY, el agente proactivo que viene a jubilar a los chatbots tradicionales. Muchos dicen saber de IA, pero aquí te revelamos la verdad técnica. En este video analizamos la filtración de mayo de 2026 sobre el proyecto secreto de Google. Si eres usuario de Xiaomi (HyperOS 3.1) o Samsung (One UI 8.5), prepárate: tu sistema operativo está a punto de volverse "consciente". en forma figurada Recuerda que Dios te Ama Únete al canal de telegram Gratis 👇 muchas apps y noticias https://t.me/RickSmartComunidad Nuestra web https://www.ricksmart.online/?m=1 https://www.youtube.com/embed/pUIeaiJBRdc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16874 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/d3Rmf-TmtF8/hqdefault.jpg Dame 15 minutos y MEJORO tus VÍDEOS x5 Convierte tus vídeos en auténticos imanes de atención con 5 claves que multiplicarán por cinco su calidad e impacto. Desde entender la psicología del espectador, dominar la luz y el sonido, hasta crear energía audiovisual coherente. 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A QUIÉN DIRIGIRTE 03:30 2. ILUMINACIÓN 05:01 3. LA MÚSICA 05:52 MÚSICA TÍPICA 06:23 MÚSICA INTERESANTE 08:07 4. NO ES LA CÁMARA, ES SABER ESCRIBIR 11:10 5. PAQUETES POTENTES DE ENERGÍA COHERENTE 14:15 CONCLUSIÓN https://www.youtube.com/embed/d3Rmf-TmtF8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16875 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1ENRlywmXtg/hqdefault.jpg Samsung S26 Ultra - Truco pasar archivos a iPhone por AirDrop Samsung S26 Ultra - Truco cómo pasar archivos & fotos de Android a iPhone con la nueva actualización de Samsung OneUI 8.5 y tener compatibilidad con AirDrop de iPhone. #shorts #samsung26ultra #s26ultra #samsungtips #tecnologia #iphonetips #samsung https://www.youtube.com/embed/1ENRlywmXtg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16876 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zOKwD9lN2P0/hqdefault.jpg Aprende a dibujar las patas del perro, del gato y del oso Aprende a dibujar la pata de un perro, de un gato y de un oso y conoce sus diferencias. Aprendé mucho más con mi nuevo curso de dibujo ANIMALES PARA PRINCIPIANTES Adquirilo desde mi web WWW.SIRPINO.COM #perro #gato #oso https://www.youtube.com/embed/zOKwD9lN2P0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16877 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NlhaXglzqa4/hqdefault.jpg ✅ Cómo Instala El Launcher HyperOs 4 en Xiaomi Redmi Note 13 Note 14 Todos Vamos a prender cómo instalar el Nuevo Launcher HyperOS 4 en Tu Xiaomi redmi Note 14 Note 13 el nuevo Launcher de HyperOS 4.0, la renovación de la interfaz Xiaomi obtenla ya en tu Xiaomi con Hyperos 3 📥 LINKS DE DESCARGA Y RECURSOS: 👉 Descarga el Launcher HyperOS 4.0 aquí: https://www.ricksmart.online/2026/04/como-instalar-el-nuevo-launcher-estable.html 👉 Únete a nuestro Canal de Telegram (Comunidad VIP): https://t.me/RickSmartComunidad 👉 Truco: Activa la Multitarea estilo iOS en tu Xiaomi: https://youtu.be/bjRPmj_CI3A 📱 ¡FORMA PARTE DE LA FAMILIA! Si quieres ser el primero en recibir las actualizaciones de One UI y HyperOS, suscríbete y activa la campana: 🔴 https://youtube.com/@Ricksmart #HyperOS4 #Xiaomi #Redmi #Poco #Note13 #note14 #HyperOSLauncher #Update #Android #RickSmart #Tecnologia #XiaomiUpdate Recuerda que Dios te Ama. ❤️ https://www.youtube.com/embed/NlhaXglzqa4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16878 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/czpV7kpqd30/hqdefault.jpg iPhone 17 Pro Max vs Samsung S26 Ultra | ¡QUÉ HUMILLACIÓN! (Pruebas que Nadie Hizo) iPhone 17 Pro Max vs Samsung Galaxy S26 Ultra | ¡QUÉ HUMILLACIÓN! (y nadie lo esperaba) Review en Español: Cuál comprar en 2026 el Galaxy S26 Ultra o iPhone 17 Pro Max? que tal las cámaras, rendimiento, pantalla, bateria, inteligencia artificial y quién es el verdadero ganador? Todo lo que necesitas saber! Checa mi cargador 3 en 1 KUXIU X40 Turbo con carga rápida aquí (10% descuento con ROD10): https://kuxiu.co/es/products/kuxiu-x40-turbo-stand?ref=rod Amazon US: https://amzn.to/47aPhvE 🍎🍎🍎 SUSCRÍBETE, ES GRATIS🍎🍎🍎 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 📸Instagram: https://www.instagram.com/rodherzstrom/ 📽️Tiktok: https://www.tiktok.com/@rodherzstrom 🎨Mis WALLPAPERS: https://rodherzstrom.gumroad.com/ 🎉TODOS MIS ACCESORIOS: https://liinks.co/rodherzstrom ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ https://www.youtube.com/embed/czpV7kpqd30?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16879 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kkFwt-xnkCM/hqdefault.jpg Animales para PRINCIPIANTES - Las técnicas más fáciles El día de hoy dibujaremos animales! Comenzando desde lo más básico, para ir encontrando la forma geométrica de cada animal, hasta llegar a su forma más orgánica. De esta forma podremos dibujar animales haciendo diferentes poses. Recordá que podés adquirir mi nuevo curso ANIMALES PARA PRINCIPIANTES desde mi web SIRPINO.COM o haciendo click en este link https://sirpino.com/producto/curso-online-de-dibujo-animales-para-principiantes/ #animales #dibujo #curso Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCUEn7I3Sj4Qx0MypCzmD3RA/join https://www.youtube.com/embed/kkFwt-xnkCM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16880 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ez5reAzn16c/hqdefault.jpg ¿EL FIN DE GEMINI? 💀 Probé REMY: La IA "Proactiva" que cambiará tu HyperOS 3.1 y One UI 8.5 ¿Sabías que Google ya tiene una IA que hace el trabajo por ti mientras duermes? Olvida todo lo que sabes de Gemini. Esto es REMY, el agente proactivo que viene a jubilar a los chatbots tradicionales. Muchos dicen saber de IA, pero aquí te revelamos la verdad técnica. 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Si eres usuario de Xiaomi (HyperOS 3.1) o Samsung (One UI 8.5), prepárate: tu sistema operativo está a punto de volverse "consciente". en forma figurada Recuerda que Dios te Ama Únete al canal de telegram Gratis 👇 muchas apps y noticias https://t.me/RickSmartComunidad Nuestra web https://www.ricksmart.online/?m=1 suscribete Aqui 👇 https://youtube.com/@Ricksmart?si=Nk4rNWcNeOJuH5PC Root toda la verdad https://youtu.be/oNgPpatIb04?si=KaCwjwhEZYrnhRAJ Google Remy vs Gemini 2026, inteligencia artificial proactiva, actualización HyperOS 3.1 funciones, novedades One UI 8.5 Samsung, cómo activar Remy AI, agentes autónomos de Google, Ricksmart tecnología, filtraciones Google I/O 2026, mejor IA para productividad 2026, tecnología proactiva Android. #gemeni #android #remy #ia #inteligenciaartificial https://www.youtube.com/embed/ez5reAzn16c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16881 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fbotmkZ7jTw/hqdefault.jpg El Tutorial Más Detallado de Cómo Conectar Seekee a la TV Cómo CONECTAR SEEKEE A La TV ¡Suscríbete a Ricksmart para más tutoriales y Aplicaciones Geniales https://youtube.com/@Ricksmart?si=X2BBigDP5yoR0miL Recuerda que Dios te Ama Si este video te ayudó, deja un like y un comentario y tu suscripción #ricksmart #seekee #seekeetutorial https://www.youtube.com/embed/fbotmkZ7jTw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16882 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/APIuneBefsE/hqdefault.jpg Los accesorios esenciales que necesita tu iPhone 17e Los accesorios esenciales para tu iPhone 17e. Un truco para tener un setup productivo pero minimalista y editar el caos de cables todo al mismo tiempo gracias a los nuevos anillos MagSafe.Modelo de la basa de carga KUXIU X55 turbo Si les interesa este accesorio pueden checarlo aquí: https://kuxiu.co/es/collections/3-in-1-wireless-charging-stand/products/kuxiu-x55-turbo-black?ref=rod (10% descuento con ROD10) #iphone17e #iphone17 #Apple #iphonetips #tecnologia https://www.youtube.com/embed/APIuneBefsE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16884 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/efBw__v79dM/hqdefault.jpg 👆Que es Root La Verdad¡ Que es ser Root como hacer Root y por qué Root Recuerda que Dios te Ama rootear xiaomi rootear Huawei rootear motorola https://www.youtube.com/embed/efBw__v79dM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16885 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FqkEmoKergU/hqdefault.jpg iOS 26.4 SALE HOY: Trucos y Novedades Importantes para tu iPhone! iOS 26.4 SALE HOY para iPhone! Qué trucos y novedades tiene? Oficialmente se puede descargar la actualización esta noche con la versión iOS26.4 que trae mejor rendimiento, corrección de errores, nuevos emojis, atajos de batería, sistema anti robo para proteger tu iPhone, mejoras en Apple Music y más! #ios26 #iphone #apple #iphonetips #ios https://www.youtube.com/embed/FqkEmoKergU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16886 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VAmt-YKDUtk/hqdefault.jpg Curso Animales para Principiantes ¿Querés aprender a dibujar animales de la forma más sencilla, con técnicas que harán que puedas armar la estructura del cuerpo de cada animal, de una manera que puedas entender, siendo principiante en el dibujo y lograr que el cuerpo, el rostro, la pose y el cabello de los animales se vea natural y realista? Entonces este curso de dibujo de ANIMALES PARA PRINCIPIANTES es para vos. Vas a aprender a dibujar diferentes tipo de animales como caballos, gatos, perros y muchos animales más, con lápices de grafito y muy pocos materiales. Adquirílo ahora al 50 por ciento de descuento en esta preventa. Adquirilo ahora con un 50% de DESCUENTO en esta PREVENTA en SIRPINO.COM Curso completo disponible a partir del 31 de Julio. https://www.youtube.com/embed/VAmt-YKDUtk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16888 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Xs7udZzbTbs/hqdefault.jpg iOS 26.4 ACTUALIZA HOY tu iPhone: 15 Nuevos Ajustes que Debes Activar iOS 26.4 SALE HOY: Actualización Importante para tu iPhone! - Mejora el rendimiento, nuevas funciones de inteligencia artificial, mejoras en Apple Music, nuevos emojis, corrección de varios errores y protección anti robo de tu iPhone... Qué nuevos trucos tenemos? iOS 26.4 Ya está aquí: todo lo que debes saber de la nueva actualización de tu iPhone en este video. iOS 26.4 ACTUALIZA HOY tu iPhone + 15 Cosas Nuevas y Mejoras Importantes 🍎🍎🍎 SUSCRÍBETE, ES GRATIS🍎🍎🍎 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 📸Instagram: https://www.instagram.com/rodherzstrom/ 📽️Tiktok: https://www.tiktok.com/@rodherzstrom 🎉TODOS MIS ACCESORIOS: https://liinks.co/rodherzstrom 🎨Mis WALLPAPERS: https://rodherzstrom.gumroad.com/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■Lista de tecnología: ■🍎Accesorios iPhone Cristal 17 Pro Max: https://tidd.ly/3KbFqNk Benks - Kevlar Case: https://shrsl.com/4opw9 MOFT - Leather Case: moftinc.pxf.io/mOEYxy MOFT - Snap Invisible Case: moftinc.pxf.io/RGn7J2 Invisible Tripod: moftinc.pxf.io/Bny7DB Snap Phone Tripod Wallet: moftinc.pxf.io/vPjYo3 Stand + StickyNotes: moftinc.pxf.io/qzxYrb Creator Kit: moftinc.pxf.io/jeyYKb Billetera Stand: moftinc.pxf.io/K0X7rz Billetera: moftinc.pxf.io/e1EY3Z ■🍎Cargadores iPhone Cooling Charger: https://shrsl.com/4opww 3 en 1 rápido: https://amzn.to/4kPAafV 3-en-1 metal: https://amzn.to/3SYrIil 3 en 1 plástico: https://kuxiu.co/products/x55-stand?ref=rod 3 en 1 metal: https://kuxiu.co/products/x40-stand?ref=rod 3 en 1 version basketball: https://amzn.to/4iLLaZL Base 3-en-1: https://amzn.to/3U0lsaO 10000 mAh Bank: https://tidd.ly/43TeJ6S ■🍎iPhone kit de Video Lentes: https://bit.ly/3HKkbgz Lente Cine: https://bit.ly/49hxUs7 Kit de video: https://bit.ly/3Mdlwiy Gimbal: https://amzn.to/4pFN0yN ■🍎Apple Otros Watch SE: https://amzn.to/36nBfcU AirPods Pro 2: https://amzn.to/3McYgEh AirTag: https://amzn.to/351ecV1 Audífonos: https://amzn.to/44EdcSf ■🍎iPads Pro M4: https://amzn.to/3wJeyO6 Air M3: https://amzn.to/4irnZoJ Air M2: https://amzn.to/4dYGj60 11 Gen: https://amzn.to/3XkXKGT ■🍎Accesorios iPad Teclado https://www.youtube.com/embed/Xs7udZzbTbs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16889 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5F_AnGYQSbU/hqdefault.jpg Caballo desde cero! Hoy dibujo un caballo paso a paso. Uno de los animales que te enseño a dibujar en mi nuevo curso de dibujo ANIMALES PARA PRINCIPIANTES Adquirilo desde mi web WWW.SIRPINO.COM DESCRIPCIÓN: En este nuevo curso de dibujo, el número 11, te voy a enseñar a dibujar diferentes animales de forma muy sencilla. Comenzaremos desde lo más básico, para ir encontrando la forma geométrica de cada animal, hasta llegar a su forma más orgánica. De esta forma podremos dibujar animales haciendo diferentes poses, como por ejemplo; acostados, saltando, durmiendo, caminando, corriendo, parados en dos patas y un largo etcétera. Este curso también contará con ejercicios previos, como para aprender a soltar la mano y hacer trazos dinámicos y fluidos, y para lograr esto, dibujaremos el cabello animal en sus diferentes formas. https://www.youtube.com/embed/5F_AnGYQSbU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16890 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NJf2EbPlGkw/hqdefault.jpg ¿En cuánto tiempo aprendo a dibujar? ¿En cuánto tiempo aprendo a dibujar? Una de las preguntas más recurrentes a la hora de comenzar un curso de dibujo. Aprendé a dibujar y pintar con mis cursos. Adquirilos desde mi web WWW.SIRPINO.COM #dibujo #cursos #gatos https://www.youtube.com/embed/NJf2EbPlGkw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16891 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M9FfvAW8kT4/hqdefault.jpg ¿Vale la pena el Xiaomi Redmi Note 13 4g 5g en 2026? Vale la Pena Xiaomi redmi Note 13 ahora ¿Estás pensando en comprar el Redmi Note 13 (4G o 5G) en 2026 o 2027? ¿Todavía vale la pena? ¡No lo hagas sin ver este video! Analizamos a fondo si este veterano de Xiaomi sigue redefiniendo la gama media económica o si ya se quedó atrás. En este review honesto ponemos a prueba su pantalla AMOLED a 120Hz, su rendimiento con las últimas actualizaciones de HyperOS y si su procesador aún aguanta las apps actuales. ¿Sigue siendo la opción inteligente por su bajo precio o el Samsung Galaxy A17 lo deja en el olvido? Miren la comparativa directa aquí 👇 https://youtu.be/fuED5XHiqr0 ⚡ ¿Quieres comprar este Xiaomi con la Firma del Canal? 😝 🥳 (Solo Colombia) Entra aquí para todos los detalles 👇 https://www.ricksmart.online/ 👉 Únete GRATIS a mi Canal de Telegram Novedades y Apps: https://t.me/RickSmartComunidad Lo que verás en este video: 00:00 - Introducción: ¿Cumple el Redmi Note 13 en 2026? 00:45 - Pantalla AMOLED y fluidez actual. 01:17 - Huella en Xiaomi Note 13 4G 5G 01:51 - Pruebas de rendimiento en juegos. 02:51 - Procesador Actualizaciones 03:27 - Camaras 03:53 - Batería 04:13 - conclusiones y reflexion ✅ SUSCRÍBETE para más tecnología honesta. #RedmiNote13 #Xiaomi #ReviewEspañol #Tecnologia #HyperOS #RickSmart #Celulares2026 #GamaMedia https://www.youtube.com/embed/M9FfvAW8kT4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16892 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NZHyzYT_2kY/hqdefault.jpg Los accesorios que NECESITA tu Samsung Galaxy S26 Ultra Los accesorios esenciales que necesita tu Samsung Galaxy S26 Ultra con trucos y productividad minimalista 👀 … 1) fundas de fibra de aramido que son ultra delgadas pero súper resiste 2) que tengan anillos MagSafe para conectar accesorios de iPhone 3) stands magnéticos y en metal para máxima durabilidad 4) anillos para poder utilizar al Samsung con una sola mano y mayor comodidad Modelos de fundas (fibra arsmido, estilo frost) y accesorios (G05, G09) MagSafe mostrados por AULUMU S26U TPU Case: https://bit.ly/4srbvBz S26U Aramid Fiber Case: https://bit.ly/4uBDQGO también los stands magnéticos están en su Sitio y funcionan directo en las fundas y iPhones. #shorts #samsung #trucos #galaxys26ultra #tecnologia #s26ultra https://www.youtube.com/embed/NZHyzYT_2kY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16893 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B6KEz2-nvxI/hqdefault.jpg Como Actualizar HyperOs 3.1 Para cualquier Xiaomi Redmi Poco 🚀 ¡YA ESTÁ AQUÍ! Instala HyperOS 3.1 en tu Xiaomi, Redmi o POCO (Global Oficial) ¿Cansado de esperar? Si tu Xiaomi aún no recibe la notificación, en este video te revelo el método definitivo para forzar la actualización a HyperOS 3.1 de forma manual y 100% segura. No importa si tienes un Redmi Note 13, un POCO X6 Pro o un modelo de años anteriores, ¡este truco es para todos! HyperOS 3.1 (Android 16) no es solo un parche; es una revolución en fluidez. Descubre la nueva evolución de la "Super Island", widgets inteligentes de alto rendimiento y una gestión de batería optimizada con IA que hará que tu móvil vuele. 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Blog oficial: https://ricksmart.online #HyperOS3 #HyperOS31 #Xiaomi #RedmiNote13 #Actualizacion #Android16 #XiaomiHyperOS #TrucosXiaomi #PocoX6Pro #HyperOSGlobal #Tecnologia2026 #RickSmart https://www.youtube.com/embed/B6KEz2-nvxI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16894 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZRoQtp_8gbI/hqdefault.jpg Dibuja un rostro paso a paso y Super Fácil ¿Querés dibujar un rostro y no tenés idea por dónde empezar? Quedate en este video que te explico cómo podés lograrlo con esta base. Adquirí mis cursos de dibujo en WWW.SIRPINO.COM Ya son 10 los cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta más avanzados #dibujo #microfibras #retrato https://www.youtube.com/embed/ZRoQtp_8gbI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16895 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eIHv2Jko2FE/hqdefault.jpg iPadOS 27 (Beta) 34+ Cosas Nuevas Consigue Paperlike para tu iPad: https://paperlike.com/techsantos/2606 Hoy platiquemos de lo que veremos en el iPad para iPadOS 27. Capítulos: 0:00 Introducción a iPadOS 27 0:20 La nueva experiencia de Siri y búsqueda 1:23 Pantalla bloqueada y widgets nuevos 1:48 Interacciones con teclado y Shortcuts 2:03 Automatización con Apple Intelligence 4:05 Shortcut para desconectar el teclado 5:05 Nueva función de pegado inteligente 5:40 Nueva barra de menú estilo Mac 7:15 Shoutout a Paperlike 8:15 Mejoras en la aplicación Archivos 9:10 AirDrop más rápido y optimizado 10:17 Image Playground y IA en fotos 11:12 Edición inteligente con Apple Pencil 12:05 Apps de iPhone en iPad (redimensionar) 12:51 Widgets extra grandes 13:32 Conclusión y próximos pasos Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. Si haces una compra a través de una de mis ligas me dan una pequeña comisión. El precio sigue siendo el mismo para ti y estas apoyando a Tech Santos =) https://www.youtube.com/embed/eIHv2Jko2FE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16896 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2nEY44hUulg/hqdefault.jpg MacBook Neo Problemas: calentamiento, pocos puertos y su pantalla? MacBook Neo tiene 3 problemas a básicos a solucionar: calentamiento, falta de puertos y la ergonómica por tener pantalla más pequeña. Pero ha accesorios que ayudan a tener un setup minimalista y productivo para mejorar la experiencia, tener mejor ergonomia, además permitir mejor ventilación para evitar sobrecalentamiento. Si se preguntan el stand hub es el kuxiu x53. 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(Lo que nadie te dice) aquí hablaremos de como rootear Riesgos y Beneficios cualquier dispositivo Android sin riesgo y muy fácil para utilizar app root en cualquier Android MAGISk SUPERSU NO ES Shizuku vas a tener acceso root te conviene? un segundo sistema operativo pero root para rootear samsung s22 ultra mi 12 vivo oppo realme s21 s23 s20 s10 s24 a54 a24 a13 a14 a15 etc.. rootear xiaomi rootear Huawei rootear motorola etc... 00:00 - ¿Qué es ser ROOT en Android? 00:40 - Ventajas: Personalización y Rendimiento 01:23 - Riesgos: Flashear ROMs y Kernels 02:13 - Desventajas: Apps de Banco y Seguridad 02:39 - ¿Vale la pena ser Root? #root #samsung #Shizuku #magiskroot #rootear Díos te bendiga Suscribete https://www.youtube.com/embed/oNgPpatIb04?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16898 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Lun6vWpE3rs/hqdefault.jpg Dibuja un gatito caminando paso a paso Seguro que hoy te despertaste y dijiste "Que ganas de dibujar un gatito caminando de color naranja" y no sabés por donde empezar. Quedate en este video que te enseño como hacerlo. Adquirí mis cursos de dibujo en WWW.SIRPINO.COM #dibujo #microfibras #gatitos https://www.youtube.com/embed/Lun6vWpE3rs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16899 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZMqA62om6Sw/hqdefault.jpg Unboxing de la nueva Luna Ultra de Insta360! Unboxing de la nueva Luna Ultra de @insta360.mexico voy a estarla probando estos días, dejen sus dudas los leo 👇🏻 Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. Si haces una compra a través de una de mis ligas me dan una pequeña comisión. 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Que tal es este iPhone 17e económico, su rendimiento, diseño, nueva batería, nueva cámara única y qué funciones ocultas y trucos tiene? 🍎🍎🍎 SUSCRÍBETE, ES GRATIS🍎🍎🍎 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 📸Instagram: https://www.instagram.com/rodherzstrom/ 📽️Tiktok: https://www.tiktok.com/@rodherzstrom 🎉TODOS MIS ACCESORIOS: https://liinks.co/rodherzstrom 🎨Mis WALLPAPERS: https://rodherzstrom.gumroad.com/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■Lista de tecnología: ■🍎Accesorios iPhone Cristal 17 Pro Max: https://tidd.ly/3KbFqNk Benks - Kevlar Case: https://shrsl.com/4opw9 MOFT - Leather Case: moftinc.pxf.io/mOEYxy MOFT - Snap Invisible Case: moftinc.pxf.io/RGn7J2 Invisible Tripod: moftinc.pxf.io/Bny7DB Snap Phone Tripod Wallet: moftinc.pxf.io/vPjYo3 Stand + StickyNotes: moftinc.pxf.io/qzxYrb Creator Kit: moftinc.pxf.io/jeyYKb Billetera Stand: moftinc.pxf.io/K0X7rz Billetera: moftinc.pxf.io/e1EY3Z ■🍎Cargadores iPhone Cooling Charger: https://shrsl.com/4opww 3 en 1 rápido: https://amzn.to/4kPAafV 3-en-1 metal: https://amzn.to/3SYrIil 3 en 1 plástico: https://kuxiu.co/products/x55-stand?ref=rod 3 en 1 metal: https://kuxiu.co/products/x40-stand?ref=rod 3 en 1 version basketball: https://amzn.to/4iLLaZL Base 3-en-1: https://amzn.to/3U0lsaO 10000 mAh Bank: https://tidd.ly/43TeJ6S ■🍎iPhone kit de Video Lentes: https://bit.ly/3HKkbgz Lente Cine: https://bit.ly/49hxUs7 Kit de video: https://bit.ly/3Mdlwiy Gimbal: https://amzn.to/4pFN0yN ■🍎Apple Otros Watch SE: https://amzn.to/36nBfcU AirPods Pro 2: https://amzn.to/3McYgEh AirTag: https://amzn.to/351ecV1 Audífonos: https://amzn.to/44EdcSf ■🍎iPads Pro M4: https://amzn.to/3wJeyO6 Air M3: https://amzn.to/4irnZoJ Air M2: https://amzn.to/4dYGj60 11 Gen: https://amzn.to/3XkXKGT ■🍎Accesorios iPad Teclado: https://amzn.to/4df7msX Pencil iPad Air/Pro: https://amzn.to/3GlpBz5 Pencil Pro: https://amzn.to/4dPlM3A Apple https://www.youtube.com/embed/xSEKbc4jSI8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16901 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C2HeNIzcb3M/hqdefault.jpg SOLUCIÓN: Pantalla Táctil de iPhone NO RESPONDE | Arréglalo GRATIS ✅Solución Táctil no funciona en iPhone pantalla Touch Recuerda que Dios te Ama https://www.youtube.com/embed/C2HeNIzcb3M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16902 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eL5MkZZTePA/hqdefault.jpg Probando Siri AI y iOS 27 - 150+ Cosas Nuevas Consigue Nord VPN https://www.nordvpn.com/techsantos descuento especial con mi liga. Hoy tenemos las cosas nuevas de iOS 27 Beta de desarrolladores, lo que he podido descubrir estos días, pero se ve muy sólido el sistema. Capítulos: 00:00 Siri AI 14:43 Semana en la Manzana 15:43 Liquid Glass 19:20 Volumen 20:20 clima 21:17 Control parental 23:04 NORD VPN 23:15 Fotos 29:40 Playground 31:30 Fondo de pantalla 33:20 animaciones 34:00 reloj 34:24 música 35:30 Podscast 36:24 Shortcut 39:14 Siri IA 40:18 batería 40:46 Wifi 41:30 Safari 42:13 Facetime 42:35 Siri en fotos 45:00 Contraseñas 45:47 Notas 46:00 Cámaras 46:30 Mapas 47:25 salud 48:10 encontrar 48:30 wallet Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. 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Cómo tener un setup con Apple Watch y AirPods minimalista. #shorts #apple #iphone17e #trucos #tecnologia #iphone17 Por fin el nuevo iPhone 17e soporta MagSafe por defecto, y es compatible con accesorios como este! https://www.youtube.com/embed/6jzJmuhk9W4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16905 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tvAPvdJx7FU/hqdefault.jpg Cómo Cambiar Ubicación en Tinder y Otras Apps en Android | Sin Root (2026) Quieres cambiar tu ubicación en Tinder o en otras apps en Android sin root? En este video te mostramos cómo cambi Cambiar ubicación en Tinder y apps MagFone Location Changer https://reurl.cc/Q2Z2qq Cambiar tu ubicación puede ayudarte a: ⚫ Conocer personas en otras ciudades en Tinder • Acceder a contenido diferente ⚫ Usar apps basadas en ubicación sin límites Herramientas como MagFone Location Changer permiten modificar tu ubicación GPS en tiempo real de forma sencilla En este video aprenderás: • Cómo cambiar ubicación en Tinder Cómo usar GPS falso en Android • Cómo cambiar ubicación sin root • Cómo usarlo en apps y juegos #Tinder #GPS #Android #FakeGPS #CambiarUbicacion #SinRoot https://www.youtube.com/embed/tvAPvdJx7FU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16906 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Lv8YU1rZSIc/hqdefault.jpg Incredible moment I managed to capture 🥹Increíble momento que logre capturar 🥹 Incredible moment I managed to capture 🥹 Increíble momento que logre capturar 🥹 https://www.youtube.com/embed/Lv8YU1rZSIc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16907 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZHrsfkl7w1M/hqdefault.jpg Muchas formas de dibujar un perro Me puse a jugar con el lápiz y dibujé este perrito, muchas veces, desde una referencia. Subí lo que me gustaron más. Adquirí mis cursos de dibujo en WWW.SIRPINO.COM https://www.youtube.com/embed/ZHrsfkl7w1M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16908 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X4tKOsUOp9o/hqdefault.jpg Unboxing iPhone 17e con accesorios Magasafe Unboxing iPhone 17e con accesorios Magasafe para un setup minimalista #shorts #iphone17e #iphone17 #Apple #unboxingasmr #unboxingvideos #tecnologia https://www.youtube.com/embed/X4tKOsUOp9o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16909 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NYhFWFs3rzc/hqdefault.jpg Por Qué Siri AI Tardó Tanto (Entrevista Exclusiva con Apple) Tuve la oportunidad de platicar con Bob Borchers, vicepresidente de Marketing de Producto de Apple sobre lo que vivimos en WWDC26 y como ha sido su travesía para desarrollar Siri AI, los retrasos, y demás funciones que presentaron esta semana. Capítulos: 0:00 Introducción 0:46 Inicio de la entrevista 0:59 Siri AI: ¿Un momento histórico como el iPhone? 2:04 ¿Por qué se retrasó Siri AI? 3:42 La transparencia en las demostraciones de Apple 4:31 Refinamiento vs. Innovación: La estrategia de Apple 6:57 Disponibilidad de Siri AI en español y mercados internacionales 8:40 La transición de liderazgo: Tim Cook a John Ternus Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. 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Recuerda que Dios te Ama link de Google takeout https://www.ricksmart.online/2026/04/aprende-liberar-espacio-de-tu-cuenta.html Suscribete https://www.youtube.com/embed/N5AycNqjPSM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16911 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/50zQe_UrDyg/hqdefault.jpg Ondas en el agua con Microfibras Hoy vamos a dibujar las ondas que se forman en el agua utilizando una microfibra. Si querés aprender más a fondo a dibujar, sombrear y crear texturas con microfibras, ya está disponible mi nuevo curso de dibujo MICROFIBRAS PARA PRINCIPIANTES Podés adquirirlo ahora mismo desde mi web WWW.SIRPINO.COM #dibujo #microfibra https://www.youtube.com/embed/50zQe_UrDyg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16912 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xRkZzeNVjL0/hqdefault.jpg MacBook Neo: la laptop más barata de Apple, vale la pena? MacBook Neo: la laptop más barata de Apple! Puede con multitarea en 8GB RAM? #macbookneo #macbook #macbookair #Apple #tecnologia https://www.youtube.com/embed/xRkZzeNVjL0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16913 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zDGJbfehQoA/hqdefault.jpg Texturas con Microfibra Hoy te traigo un nuevo ejercicio con microfibras y cubos. La idea es usar esta figura geométrica de base para que le vayas agregando diferentes texturas a cada uno. Si querés aprender más a fondo a dibujar, sombrear y crear texturas con microfibras, ya está disponible mi nuevo curso de dibujo MICROFIBRAS PARA PRINCIPIANTES Podés adquirirlo ahora mismo desde mi web WWW.SIRPINO.COM #dibujo #microfibra https://www.youtube.com/embed/zDGJbfehQoA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16915 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g8SOukurLZQ/hqdefault.jpg Cómo Pasar Toda la Información de un Android a Otro (Xiaomi Samsung) sin Borrar Nada Cómo pasar Datos información de Teléfono a Otro sin Borrar información La mejor forma de transferir todos tus datos de un Android a otro (como de Samsung a Xiaomi) es utilizando la aplicación SHAREit. Con esta herramienta puedes pasar fotos, contactos, aplicaciones y archivos de manera rápida y sin complicaciones. Puntos clave del video: Aprende a configurar la conexión entre ambos dispositivos mediante un código QR. Descubre cómo seleccionar carpetas completas de imágenes y música para una transferencia organizada. Te muestro el proceso real de envío y recepción de archivos en tiempo real. Verifica que toda tu información (contactos, galería y apps) haya llegado correctamente al nuevo teléfono. Link de la Aplicación https://play.google.com/store/apps/details?id=com.lenovo.anyshare.gps 🕒 Marcas de Tiempo (SEO) 00:00 Cómo pasar datos de Android a Android 01:21 Configuración y conexión por código QR 02:12 Selección de fotos, contactos y aplicaciones 03:40 Verificación de archivos en el nuevo celular 🏷️ Hashtags y Palabras Clave #Android #Xiaomi #Samsung #TransferirDatos #TrucosTecnologia #SHAREit #PasaTusDatos #RickSmart transferir datos android, pasar archivos samsung a xiaomi, copia de seguridad android, shareit tutorial, migrar datos celular nuevo Únete a nuestro grupo de Telegram para recibir noticias exclusivas y soporte de la comunidad. ¡Espero que esta descripción ayude a que tu video sea un éxito! ¡Suscríbete ahora! 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Y todo es personalizado en los 3 botones de acción. #shorts #samsung #trucos #galaxys26ultra #tecnologia #s26ultra https://www.youtube.com/embed/oJTrdvmTpVU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16917 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s5pcHyEOLMg/hqdefault.jpg La Luna y la Tierra con Microfibras Dibujé con microfibras una de las últimas fotos de la Luna hecha por la expedición Artemis lI de la Nasa Si querés a prender a dibujar con microfibras, hice un curso para principiantes y ya los podés adquirir desde mi web WWW.SIRPINO.COM con un 50% de descuento por esta preventa hasta el 15 de abril que estará disponible #dibujo #luna #tierra #nasa #microfibra https://www.youtube.com/embed/s5pcHyEOLMg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16919 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KZwOC0TrS98/hqdefault.jpg 👆HyperOS 3.1: Novedades y Cómo Forzar la Actualización en Xiaomi, Redmi Qué hay de nuevo en HyperOS 3.1? ¡Ya está aquí! Analizamos la lista oficial de dispositivos que actualizarán a HyperOS 3.1 y todas las novedades en funciones, fluidez y diseño. Si quieres saber cuándo llega a tu Xiaomi y qué cambios trae este 2026, no te pierdas este video. HyperOS 3.1 novedades, lista de dispositivos 3.1, actualización Xiaomi 2026, HyperOS 3.1 oficial, Rick Smart, funciones HyperOS 3.1, descargar HyperOS 3.1, Xiaomi Redmi Poco compatibles #HyperOS3 #Xiaomi #RickSmart #Android2026 #TechNovedades #XiaomiUpdate https://www.youtube.com/embed/KZwOC0TrS98?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16920 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Lp-Q0Kl2lXU/hqdefault.jpg MacBook Neo vs MacBook Air M5: las laptops más baratas de Apple | Review en Español MacBook Neo vs MacBook Air M5. Todas sus diferencias, cuál vale la pena comprar? Es mejor realmente la laptop más barata de Apple una buena alternativa a la MacBook Air? Que tal es el model más económico de Apple con 8GB RAM y 256GB SSD. Qué procesador tiene? Se puede jugar en una MacBook? Qué Rendimiento tiene realmente la MacBook Air vs Neo? que tal la constucción? pantalla y cuanto cuestan? Todo lo que necesitas saber en este video en español. Checa mi Laptop Stand KUXIU - X53 USB Hub para el MacBook: https://kuxiu.co/products/kuxiu-x53-hub-stand?ref=rod Código de 10% descuento con: Rod10 🍎🍎🍎 SUSCRÍBETE, ES GRATIS🍎🍎🍎 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 🎉TODOS MIS ACCESORIOS: https://liinks.co/rodherzstrom 🎨Mis WALLPAPERS: https://rodherzstrom.gumroad.com/ 📸Instagram: https://www.instagram.com/rodherzstrom/ 📽️Tiktok: https://www.tiktok.com/@rodherzstrom ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ https://www.youtube.com/embed/Lp-Q0Kl2lXU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16921 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9EmwjProlEA/hqdefault.jpg Nueva Siri AI, iOS 27 y TODO Lo Que Tienes Que Saber! Directo desde el Apple Park tengo que contarte todas las cosas que anunció Apple el día de hoy para sus sistemas operativos. Prepara tus palomitas y acompáñame para platicar de lo nuevo de iOS 27 y demás sistemas. Capítulos 0:00 Introducción y contexto WWDC 2026 0:50 Nueva Siri AI (Apple Intelligence) 8:04 Diseño y funciones de la app de Siri 9:19 Context Awareness (Conciencia de contexto) 11:06 Capacidades agénticas: Atajos y extensiones 12:57 Images Playground y creación de imágenes 13:51 Inteligencia en el hogar y seguridad 15:33 Edición fotográfica avanzada 18:50 Seguridad infantil (Child Safety) 21:19 Ajustes generales y estabilidad del sistema 22:59 macOS Golden Gate 24:15 Apple Watch y Vision OS 26:25 Novedades extra (AirPods y Salud) 27:26 Notas importantes y limitaciones del beta 28:51 Opiniones finales y despedida de Tim Cook Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. 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Si querés a prender a dibujar con microfibras, hice un curso para principiantes y ya los podés adquirir desde mi web WWW.SIRPINO.COM con un 50% de descuento por esta preventa hasta el 15 de abril que estará disponible. #dibujo #luna #tierra #nasa #microfibra Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCUEn7I3Sj4Qx0MypCzmD3RA/join https://www.youtube.com/embed/0hzn9JuuKJg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16923 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RZ8Ay5JO4Ak/hqdefault.jpg La Verdad detras de SEEKEE🤔 ¿Es Seekee una revolución tecnológica o un riesgo real para tu seguridad digital? En este video, analizamos a fondo qué es Seekee, cómo funciona su tecnología y por qué está generando tanto debate en la red. Mientras algunos lo ven como la plataforma definitiva para eliminar intermediarios y recuperar la privacidad, otros advierten sobre posibles peligros ocultos. 🔍 Lo que aprenderás en este análisis: ¿Qué es Seekee? La verdad detrás del proyecto. Funcionamiento técnico: Cómo opera su sistema descentralizado. Argumentos a favor: Por qué sus defensores creen que es el futuro del internet. Críticas y riesgos: Un vistazo objetivo a las vulnerabilidades y alertas de seguridad. Veredicto: ¿Estamos ante un avance histórico o algo más preocupante? Mi objetivo es presentarte ambos lados de la moneda para que puedas sacar tus propias conclusiones con información clara y directa. 📥 Enlaces y Recursos Prueba Seekee aquí: [Insertar enlace de Google Play] Suscríbete para más análisis sobre privacidad, ciberseguridad y las últimas tendencias tecnológicas de 2026. 🏷️ Etiquetas y SEO Palabras clave: Análisis Seekee, Seguridad Seekee, Internet descentralizado, Privacidad digital 2026, Tecnología Web3, Riesgos de apps, Ciberseguridad. Hashtags: #Seekee #Tecnología #Ciberseguridad #PrivacidadDigital #Internet #AnalisisTecnologico #Web3 #SeguridadOnline https://www.youtube.com/embed/RZ8Ay5JO4Ak?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16924 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wd-jrmtyDbY/hqdefault.jpg MacBook Neo vs MacBook Air: la laptop más barata de Apple - Review en Español MacBook Neo vs MacBook Air: cuál comprar? Todas sus diferencias con la laptop más barata de Apple vs la más popular. Cuál vale realmente la pena? #macbook #macbookneo #macbookair #Apple #tecnologia https://www.youtube.com/embed/Wd-jrmtyDbY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16925 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G0uAy0qx6hc/hqdefault.jpg Unboxing MacBook Air M5 (color azul cielo) MacBook Air M5 (color azul cielo / sky blue) unboxing asmr ••• #macbookair #macbookairm5 #macbook #asmrunboxing #tecnologia https://www.youtube.com/embed/G0uAy0qx6hc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16926 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mINvJosZ5Wg/hqdefault.jpg ¿Olvidaste la cuenta Google? Cómo quitar FRP en Samsung sin contraseña (2026) ¿Tu Samsung está bloqueado por la cuenta Google después de un reset? En este video aprenderás cómo quitar FRP en Samsung sin contraseña de forma sencilla. 👉 Quitar cuenta Google Samsung fácilmente 👉 MagFone Android Unlocker https://reurl.cc/V24WEy El bloqueo FRP (Factory Reset Protection) aparece cuando: • Olvidaste tu cuenta Google • Compraste un teléfono de segunda mano • No tienes acceso a la cuenta anterior Herramientas como MagFone Android Unlocker pueden ayudarte a eliminar la cuenta Google y recuperar el acceso a tu dispositivo sin complicaciones. 📌 En este video aprenderás: • Cómo quitar cuenta Google Samsung • Cómo eliminar bloqueo FRP sin contraseña • Cómo desbloquear un Samsung bloqueado • Método fácil y rápido paso a paso #FRP #Samsung #QuitarCuentaGoogle #FRP2026 #AndroidUnlock #DesbloquearSamsung #GoogleAccount https://www.youtube.com/embed/mINvJosZ5Wg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16927 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AU2wcxaWhUk/hqdefault.jpg Dale vida a tus dibujos con una microfibra Aprendé a darle vida a tus dibujos con una microfibra. MICROFIBRAS PARA PRINCIPIANTES - NUEVO CURSO DE DIBUJO 50% DE DESCUENTO! Adquiriéndolo ahora en esta preventa hasta el 15 de abril - 2026 ¿Qué vas a lograr en este curso? Este programa está diseñado de forma progresiva. Vas a ir de menos a más, a tu propio ritmo, a través de ejercicios 100% prácticos: Soltar la mano y ganar control: Conoceremos a fondo los materiales y haremos ejercicios de trazos (líneas rectas, curvas y ondas) para que ganes precisión y fluidez. Dominar la Luz y la Sombra: Vas a entender cómo funciona la iluminación para transformar figuras planas en objetos tridimensionales realistas (esferas, cubos, cilindros). Técnica de Tramado Cruzado (Cross-Hatching): Aprenderás a crear escalas de grises, degradados y volúmenes sólidos superponiendo líneas. El Arte del Garabateo (Scribbling): ¡Sí, garabatear es una técnica profesional! Te enseñaré a usar trazos libres para generar texturas orgánicas, ideales para la naturaleza. Dibujar la Naturaleza y Objetos Reales: Aplicaremos todo lo aprendido en proyectos finales, dibujando desde árboles y follaje hasta un bodegón con un acabado profesional. ¿Para quién es este curso? Principiantes que buscan un método claro, directo y estructurado para aprender a dibujar desde cero. Aficionados que ya dibujan pero quieren incorporar la técnica de tinta y microfibra a su repertorio. Cualquier persona que busque relajarse, desconectar y disfrutar del proceso creativo. WWW.SIRPINO.COM Mis cursos de dibujo #dibujo #curso #microfibra https://www.youtube.com/embed/AU2wcxaWhUk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16928 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GZ8KsqGAl8k/hqdefault.jpg Nuevas funciones de la pantalla de bloqueo con iOS 27 Beta Desarrollador Nuevas funciones de la pantalla de bloqueo con iOS27. Por el momento solo está disponible en la beta de desarrolladores, la versión pública viene pronto! ¿Qué te parece? https://www.youtube.com/embed/GZ8KsqGAl8k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16929 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b-Ih2EfP8jc/hqdefault.jpg Cómo Tener La Now Bar de One UI 8.5 Activala en Cualquier Samsung ✅️Activa YA La Now Bar de Samsung ya es Compatible con Notificaciones de WhatsApp, Instagram Telegram Facebook y MÁS Recuerda que Dios te Ama ​¿Cansado de que la Now Bar de Samsung se vea vacía? Con la llegada de One UI 7, 8 y 8.5, finalmente tenemos el truco definitivo. En este tutorial te muestro cómo integrar notificaciones dinámicas y en tiempo real de WhatsApp, Instagram, Telegram y cualquier otra aplicación de forma nativa. ​Gracias a la herramienta LiveBridge, podrás transformar la barra de estado en un centro de control inteligente, rápido y 100% compatible con las últimas actualizaciones de Samsung Galaxy. ¡Lleva la personalización de tu dispositivo al siguiente nivel! ​📥 Enlaces y Recursos ​Descarga la Aplicación (Sitio Oficial): https://www.ricksmart.online/2026/04/activala-ya-como-tener-la-now-bar-de.html 💥​Únete a mi comunidad en Telegram: https://t.me/RickSmartComunidad ​ Suscribete Aqui👇 https://youtube.com/@Ricksmart?si=AJnoW35WlYystRTZ Marca de Tiempo ⏱️ 0:00 — ¿Qué es One UI Now Bar? 0:33 — Descarga e Instalación (APK) 1:10 — Activar Permisos de Notificación 1:40 — Configurar Apps e Isla Dinámica 2:30 — Trucos de Navegación ​🔑 Palabras Clave y Hashtags ​Conceptos clave: * Personalización extrema One UI. ​Configuración de Live Activities en Samsung. ​Trucos avanzados para la Now Bar. ​Notificaciones dinámicas en Android. ​#Samsung #OneUI7 #OneUI8 #NowBar #LiveBridge #TrucosSamsung #Customization #AndroidTips #GalaxyUpdates #Productividad #WhatsAppTips https://www.youtube.com/embed/b-Ih2EfP8jc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16930 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fuzVf4-SHkc/hqdefault.jpg 30 Ajustes Iniciales para tu MacBook Neo / Air / Pro | Configuración & Personalización Cómo usar un MacBook para principiantes y cómo configurar una nueva MacBook? Mis 30 Ajustes, Consejos iniciales en MacBook Neo, MacBook Air M5 y MacBook Pro que debes cambiar. Tutorial en Español de cómo configurar tus primeros ajustes, setup inicial y personalización necesaria para ser más productivos en cualquier nueva MacBook. Debes activar estos trucos ya! 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Adquiriéndolo ahora en esta preventa. ¿Qué vas a lograr en este curso? Este programa está diseñado de forma progresiva. Vas a ir de menos a más, a tu propio ritmo, a través de ejercicios 100% prácticos: Soltar la mano y ganar control: Conoceremos a fondo los materiales y haremos ejercicios de trazos (líneas rectas, curvas y ondas) para que ganes precisión y fluidez. Dominar la Luz y la Sombra: Vas a entender cómo funciona la iluminación para transformar figuras planas en objetos tridimensionales realistas (esferas, cubos, cilindros). Técnica de Tramado Cruzado (Cross-Hatching): Aprenderás a crear escalas de grises, degradados y volúmenes sólidos superponiendo líneas. El Arte del Garabateo (Scribbling): ¡Sí, garabatear es una técnica profesional! Te enseñaré a usar trazos libres para generar texturas orgánicas, ideales para la naturaleza. 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Vale REALMENTE la pena? una comparativa con la MacBook Air M5 para ver que tal su rendimiento, diseño, pantalla, teclado y si de verdad por lo que cuesta deberías comprarla? Aquí te muestro su unboxing y una review probándola con juegos, apps, monitor, gestos del trackpad y más... 🍎🍎🍎 SUSCRÍBETE, ES GRATIS🍎🍎🍎 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 🎉TODOS MIS ACCESORIOS: https://liinks.co/rodherzstrom 📸Instagram: https://www.instagram.com/rodherzstrom/ 📽️Tiktok: https://www.tiktok.com/@rodherzstrom 🎨Mis WALLPAPERS: https://rodherzstrom.gumroad.com/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■Lista de tecnología: ■🍎Accesorios iPhone Cristal 17 Pro Max: https://tidd.ly/3KbFqNk Benks - Kevlar Case: https://shrsl.com/4opw9 MOFT - Leather Case: moftinc.pxf.io/mOEYxy MOFT - Snap Invisible Case: moftinc.pxf.io/RGn7J2 Invisible Tripod: moftinc.pxf.io/Bny7DB Snap Phone Tripod Wallet: moftinc.pxf.io/vPjYo3 Stand + StickyNotes: moftinc.pxf.io/qzxYrb Creator Kit: moftinc.pxf.io/jeyYKb Billetera Stand: moftinc.pxf.io/K0X7rz Billetera: moftinc.pxf.io/e1EY3Z ■🍎Cargadores iPhone Cooling Charger: https://shrsl.com/4opww 3 en 1 rápido: https://amzn.to/4kPAafV 3-en-1 metal: https://amzn.to/3SYrIil 3 en 1 plástico: https://kuxiu.co/products/x55-stand?ref=rod 3 en 1 metal: https://kuxiu.co/products/x40-stand?ref=rod 3 en 1 version basketball: https://amzn.to/4iLLaZL Base 3-en-1: https://amzn.to/3U0lsaO 10000 mAh Bank: https://tidd.ly/43TeJ6S ■🍎iPhone kit de Video Lentes: https://bit.ly/3HKkbgz Lente Cine: https://bit.ly/49hxUs7 Kit de video: https://bit.ly/3Mdlwiy Gimbal: https://amzn.to/4pFN0yN ■🍎Apple Otros Watch SE: https://amzn.to/36nBfcU AirPods Pro 2: https://amzn.to/3McYgEh AirTag: https://amzn.to/351ecV1 Audífonos: https://amzn.to/44EdcSf ■🍎iPads Pro M4: https://amzn.to/3wJeyO6 Air M3: https://amzn.to/4irnZoJ Air M2: https://amzn.to/4dYGj60 11 Gen: https://amzn.to/3XkXKGT ■🍎Accesorios iPad Teclado: https://amzn.to/4df7msX Pencil iPad Air/Pro: https://amzn.to/3GlpBz5 Pencil Pro: https:/ https://www.youtube.com/embed/APbuj59ABSI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16934 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nXmiPxLlkwU/hqdefault.jpg SOLUCIÓN: Pantalla Táctil de iPhone NO RESPONDE | Arréglalo GRATIS (2026) ¿Tu iPhone se quedó congelado, la pantalla no responde o el táctil no funciona? ¡No te preocupes! En este video te enseño el método definitivo para forzar el reinicio de tu iPhone sin tocar la pantalla, válido para todos los modelos desde el iPhone 8 hasta el iPhone 16 Pro Max. Esta es la solución rápida cuando tu iPhone está "frizado", pegado o simplemente el touch dejó de servir. ¡Hazlo tú mismo en segundos! 📌 En este video aprenderás: Cómo apagar un iPhone cuando el táctil no funciona. Combinación de botones para el reinicio forzado. Solución a pantalla congelada en iPhone 11, 12, 13, 14, 15 y 16. 📢 ¡ÚNETE A MI COMUNIDAD! Si quieres estar al tanto de los mejores métodos de desbloqueo, trucos de HyperOS y apps que nadie te cuenta, ¡tienes que estar aquí! ✅ Suscríbete a mi Canal de YouTube: https://youtube.com/@Ricksmart?si=7fwc7CRkuFHRlyda (Dale a la campana 🔔 para que no te pierdas ningún video de Rick Smart) 🔵 Únete a mi Canal de Telegram: https://t.me/RickSmartComunidad (Aquí comparto archivos, apps exclusivas y noticias al instante) 🌎 Mi web donde Comparto Guías y Aplicaciones 👉https://www.ricksmart.online/?m=1 Modelos compatibles con este método: iPhone X, XR, XS, iPhone 11, iPhone 12, iPhone 13, iPhone 14, iPhone 15 y el nuevo iPhone 16 (Normal, Plus, Pro y Pro Max). #iPhone #Apple #Tutorial #RickSmart #iOS19 #ReiniciarIPhone #PantallaCongelada #TrucosIPhone #Tecnologia #FRP #SolucionIPhone https://www.youtube.com/embed/nXmiPxLlkwU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16935 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nd7iYcRtCbs/hqdefault.jpg Crea tus propias referencias - Dibujo de microfibras MICROFIBRAS PARA PRINCIPIANTES - NUEVO CURSO DE DIBUJO 50% DE DESCUENTO! 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Descubre dos métodos efectivos para apagar la voz y recuperar el control total de tu teléfono." #modotalkback #desactivartalkback Recuerda que Dios te Ama Te Sirvio? vista nuestra Web Ricksmart.online te puede interesar otra Solución https://youtu.be/y68Oe4429LI?si=-BVfK45F0-i4Va5W Suscribete https://www.youtube.com/embed/QJBn-lVsjtY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16939 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MTSkqP5mLuo/hqdefault.jpg Microfibras para Principiantes - Nuevo curso de dibujo MICROFIBRAS PARA PRINCIPIANTES - NUEVO CURSO DE DIBUJO 50% DE DESCUENTO! Adquiriéndolo ahora en esta preventa. ¿Qué vas a lograr en este curso? Este programa está diseñado de forma progresiva. Vas a ir de menos a más, a tu propio ritmo, a través de ejercicios 100% prácticos: Soltar la mano y ganar control: Conoceremos a fondo los materiales y haremos ejercicios de trazos (líneas rectas, curvas y ondas) para que ganes precisión y fluidez. Dominar la Luz y la Sombra: Vas a entender cómo funciona la iluminación para transformar figuras planas en objetos tridimensionales realistas (esferas, cubos, cilindros). Técnica de Tramado Cruzado (Cross-Hatching): Aprenderás a crear escalas de grises, degradados y volúmenes sólidos superponiendo líneas. El Arte del Garabateo (Scribbling): ¡Sí, garabatear es una técnica profesional! Te enseñaré a usar trazos libres para generar texturas orgánicas, ideales para la naturaleza. Dibujar la Naturaleza y Objetos Reales: Aplicaremos todo lo aprendido en proyectos finales, dibujando desde árboles y follaje hasta un bodegón con un acabado profesional. ¿Para quién es este curso? Principiantes que buscan un método claro, directo y estructurado para aprender a dibujar desde cero. Aficionados que ya dibujan pero quieren incorporar la técnica de tinta y microfibra a su repertorio. Cualquier persona que busque relajarse, desconectar y disfrutar del proceso creativo. WWW.SIRPINO.COM Mis cursos de dibujo #dibujo #curso #microfibra https://www.youtube.com/embed/MTSkqP5mLuo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16940 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bfNLvx1jqpo/hqdefault.jpg MacBook Neo vs MacBook Air vs MacBook Pro - Review en Español MacBook Neo vs MacBook Air vs MacBook Pro. Cuál sería la mejor opción para ti? . . . #macbook #macbookneo #macbookair #macbookpro #Apple https://www.youtube.com/embed/bfNLvx1jqpo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16942 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LC2bEG5HfAE/hqdefault.jpg El tramado cruzado - Sombreado para principiantes El tramado cruzado es una de las mejores manera de sombreado para principiantes en el dibujo. Si querés aprender a dibujar y pintar con lápices de colores y bolígrafos, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y adquirí hoy mismo uno de los 9 cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta avanzados. #dibujo #perro #principiantes #sombreados https://www.youtube.com/embed/LC2bEG5HfAE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16943 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/V2Ubk_uQKAI/hqdefault.jpg Samsung Galaxy S26 Ultra - Batería Hack Samsung Galaxy S26 Ultra - Batería Hack como utilizar los accesorios del iPhone 17 Pro Max? Checa mis accesorios: https://www.liinks.co/rodherzstrom #shorts #samsung #trucos #galaxys26ultra #tecnologia #s26ultra https://www.youtube.com/embed/V2Ubk_uQKAI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16944 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9j_WCh-vf14/hqdefault.jpg iPhone Ultra - La Siguiente Apuesta de Apple Parece que este año en septiembre podremos ver el nuevo iPhone plegable, la nueva apuesta de Apple para introducir un nuevo diseño a la línea del iPhone, con el nombre casi asegurado de iPhone Ultra. Te cuento todo lo que tienes que saber de estos rumores. capítulos: 00:00 Hola 00:33 Nombre 01:36 Fundas 03:00 Pantallas 03:25 Pliegue 04:50 Magsafe 05:41 Cámaras 07:00 Touch ID 07:45 e-SIM 08:10 Chips 09:05 Batería 09:40 iOS 27 10:13 Fecha 11:40 Problemas 12:40 Quién lo compra? 13:50 Rediseño 13:32 Adiós Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. Si haces una compra a través de una de mis ligas me dan una pequeña comisión. 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Bueno, hoy aprendés sí o sí! Materiales: El lápiz y la hoja que tengas a mano. Muchas ganas de aprender. Capítulos: 00:00 Paisaje con lápiz plano 00:58 Montañas con formas geométricas 02:30 Una casa para principiantes 07:02 Hojas tridimencionales Si querés aprender mucho más, de cero a mil millones, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y llevate uno de los 9 cursos de dibujo que tengo para vos. Saludos!!! Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCUEn7I3Sj4Qx0MypCzmD3RA/join https://www.youtube.com/embed/5s5t_Ly-1BY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16948 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9MlLGpHu9ok/hqdefault.jpg Usuario de iPhone cambia a Samsung Galaxy S26 Ultra - Adiós iPhone 17 Pro Max Samsung Galaxy S26 Ultra Review en Español. Vale la pena cambiar a Android y decir adiós al iPhone 17 Pro Max? Un Apple fan probando la nueva pantalla de privacidad de samsung, su diseño, las nuevas cámaras, cambios que no me esperaba y mi experiencia e impresiones en este unboxing en Español: maravilla o drama? -- Checa mis fundas y accesorios de Benks en Kevlar y con MagSafe para Samsung: https://tidd.ly/4rwmSXS 🍎🍎🍎 SUSCRÍBETE, ES GRATIS🍎🍎🍎 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 📸Instagram: https://www.instagram.com/rodherzstrom/ 📽️Tiktok: https://www.tiktok.com/@rodherzstrom 🎨Mis WALLPAPERS: https://rodherzstrom.gumroad.com/ 🎉TODOS MIS ACCESORIOS: https://liinks.co/rodherzstrom ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ #Benks #ProtectBetter #ProtectEveryday #Kevlar #SamsungS26 https://www.youtube.com/embed/9MlLGpHu9ok?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16949 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MJD-wqfSoJ4/hqdefault.jpg Nueva MacBook Neo: la laptop más barata de Apple Nueva MacBook Neo! Por $500 MENOS que MacBook Air M5… que tiene nuevo al ser la laptop más barata de Apple? #macbook #macbookneo #macbookair #Apple #tecnologia https://www.youtube.com/embed/MJD-wqfSoJ4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16950 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2rfSAg_2GP8/hqdefault.jpg MacBook Neo vs Air: La laptop más barata de Apple - Vale REALMENTE la pena? MacBook Neo vale la pena comprarla? Es mejor que la MacBook Air? Que tal es esta laptop económica de Apple en modelo básico 8GB RAM y 256GB SSD. Qué procesador tiene? Qué configuraciones tiene, que tal la constucción? cuanto cuesta? Todo lo que necesitas saber en este video en español. 🍎🍎🍎 SUSCRÍBETE, ES GRATIS🍎🍎🍎 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 🎉TODOS MIS ACCESORIOS: https://liinks.co/rodherzstrom 🎨Mis WALLPAPERS: https://rodherzstrom.gumroad.com/ 📸Instagram: https://www.instagram.com/rodherzstrom/ 📽️Tiktok: https://www.tiktok.com/@rodherzstrom ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■Lista de tecnología: ■🍎iPads Pro M4: https://amzn.to/3wJeyO6 Air M2: https://amzn.to/4dYGj60 Pro M1: https://amzn.to/3k7sDLi Air 5: https://amzn.to/3uzkjJ9 10 Gen: https://amzn.to/3Dbwj81 9 Gen: https://amzn.to/3uaxssQ ■🍎Accesorios iPad Teclado: https://amzn.to/4df7msX Pencil iPad Air/Pro: https://amzn.to/3GlpBz5 Pencil Pro: https://amzn.to/4dPlM3A Apple Pencil 2: https://amzn.to/3UGcyzD Pencil USB C: https://amzn.to/3LY8tyT Cristal: https://amzn.to/3BgCZRZ Control Xbox: https://amzn.to/3ZFU7df Bolso: https://shrsl.com/3wm4v ■🍎Soporte Magnético iPad: Stand Station: https://amzn.to/3B6cKO7 KUXIU Flexible iPad Pro: https://amzn.to/4iBOdDQ KUXIU Flexible iPad Air: https://amzn.to/4hpK58Y KUXIU Soporte iPad Pro: https://amzn.to/41KgyRA KUXIU Soporte iPad Air: https://amzn.to/4hCbV20 Benks Soporte Magnético: https://bit.ly/44jxXQM ■🍎Fundas iPad ■iPad Pro M4: Funda Teclado: https://amzn.to/4huCtSF Funda Flotante https://amzn.to/48pisKs Funda Estante: https://amzn.to/46N3ZqJ Funda Pitaka: https://www.ipitaka.com/products/magez-folio-2-for-ipad-pro?ref=rod&variant=41907821674566 Pro M4 Funda Kevlar: https://www.ipitaka.com/products/magez-case-2-for-ipad?ref=rod ■iPad Air M2/M3 Funda Estante: https://amzn.to/4blnS8R Funda Pitaka: https://www.ipitaka.com/products/magez-folio-2-for-ipad-pro?ref=rod&variant=41907821871174 Funda Flotante: moftinc.pxf.io/3JZg6y Funda Teclado: https://bit.ly/46JoVxB Funda Kevlar: https://amzn.to/3gXL86A Funda Maletín: https:// https://www.youtube.com/embed/2rfSAg_2GP8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16951 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SAVHaTj5Fz0/hqdefault.jpg iOS 26.5.1 y otra Sorpresa de Apple! Consigue los Wallpapers aquí: https://developer.apple.com/wwdc26/wallpaper/ Hoy Apple lanzó una actualización de iOS 26.5.1. únicamente para los modelos iPhone 17 y Air, que presentaban ciertos bugs específicos que te cuento en el siguiente video, así como detalles de los nuevos wallpapers por WWDC26 y más detalles. 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Si querés aprender a dibujar y pintar con lápices de colores y bolígrafos, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y adquirí hoy mismo uno de los 9 cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta avanzados. #dibujo #gato https://www.youtube.com/embed/m69gqSw_b1k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16953 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6KIugzyg-AM/hqdefault.jpg Macbook Ultra - La Siguiente Etapa de Apple Suscríbete a Semana en la Manzana https://www.semanaenlamanzana.com Esta semana salieron varios rumores sobre lo que podría ser la próxima MacBook Ultra, una nueva categoría de Macbook con funciones únicas y un precio increíble, te cuento todo lo que tienes que saber. Capítulos: 00:52 Categoría 01:55 Rumor 1 04:13 Rumor 2 05:30 Rumor 3 07:14 Rumor 4 09:00 Rumor 5 10:05 Rumor 6 13:06 Adiós Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. Si haces una compra a través de una de mis ligas me dan una pequeña comisión. 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Y por sobre todas las cosas...que te pongas a dibujar algo! Si querés aprender a dibujar y pintar con lápices de colores y bolígrafos, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y adquirí hoy mismo uno de los 9 cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta avanzados. #dibujo #montañas https://www.youtube.com/embed/MJ7qkqEs4lQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16956 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EKB5x0RqnjA/hqdefault.jpg ¿Cuántos mensajes de WhasApp al día envías tú? 💬 👀 ¿Cuántos mensajes de WhasApp al día envías tú? 💬 👀 Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. 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Cuanta RAM y SSD necesito y cómo configurar el mejor MacBook antes de comprarlo desde la Web de Apple. 🍎🍎🍎 SUSCRÍBETE, ES GRATIS🍎🍎🍎 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 🎉TODOS MIS ACCESORIOS: https://liinks.co/rodherzstrom 📸Instagram: https://www.instagram.com/rodherzstrom/ 📽️Tiktok: https://www.tiktok.com/@rodherzstrom 🎨Mis WALLPAPERS: https://rodherzstrom.gumroad.com/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■Lista de tecnología: ■🍎Accesorios iPhone Cristal 17 Pro Max: https://tidd.ly/3KbFqNk Benks - Kevlar Case: https://shrsl.com/4opw9 MOFT - Leather Case: moftinc.pxf.io/mOEYxy MOFT - Snap Invisible Case: moftinc.pxf.io/RGn7J2 Invisible Tripod: moftinc.pxf.io/Bny7DB Snap Phone Tripod Wallet: moftinc.pxf.io/vPjYo3 Stand + StickyNotes: moftinc.pxf.io/qzxYrb Creator Kit: moftinc.pxf.io/jeyYKb Billetera Stand: moftinc.pxf.io/K0X7rz Billetera: moftinc.pxf.io/e1EY3Z ■🍎Cargadores iPhone Cooling Charger: https://shrsl.com/4opww 3 en 1 rápido: https://amzn.to/4kPAafV 3-en-1 metal: https://amzn.to/3SYrIil 3 en 1 plástico: https://kuxiu.co/products/x55-stand?ref=rod 3 en 1 metal: https://kuxiu.co/products/x40-stand?ref=rod 3 en 1 version basketball: https://amzn.to/4iLLaZL Base 3-en-1: https://amzn.to/3U0lsaO 10000 mAh Bank: https://tidd.ly/43TeJ6S ■🍎iPhone kit de Video Lentes: https://bit.ly/3HKkbgz Lente Cine: https://bit.ly/49hxUs7 Kit de video: https://bit.ly/3Mdlwiy Gimbal: https://amzn.to/4pFN0yN ■🍎Apple Otros Watch SE: https://amzn.to/36nBfcU AirPods Pro 2: https://amzn.to/3McYgEh AirTag: https://amzn.to/351ecV1 Audífonos: https://amzn.to/44EdcSf ■🍎iPads Pro M4: https://amzn.to/3wJeyO6 Air M3: https://amzn.to/4irnZoJ Air M2: https://amzn.to/4dYGj60 11 Gen: https://amzn.to/3XkXKGT ■🍎Accesorios iPad Teclado: https://amzn.to/4df7msX Pencil iPad Air/Pro: https://amzn.to/3GlpBz5 Pencil Pro: https://amzn.to/4dPlM3A Apple Pencil 2: https://amzn.to/3UGcyzD Pencil USB C: https://amzn.to/3LY8tyT Cristal: https://amzn.t https://www.youtube.com/embed/3u2llhyHkjw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16959 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_6FVyMdis_U/hqdefault.jpg Como dibujar hojas en un espacio tridimensional Hoy te enseño a dibujar hojas y cómo funcionan en un espacio tridimensional. Podés hacer estos ejercicios con el lápiz y la hoja que tengas a mano. Si querés aprender a dibujar y pintar con lápices de colores y bolígrafos, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y adquirí hoy mismo uno de los 9 cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta avanzados. https://www.youtube.com/embed/_6FVyMdis_U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16960 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dNYXt0Pdwgs/hqdefault.jpg iPhone 17 Pro Max - 8 Meses Después (sin funda) Consigue Nord VPN https://www.nordvpn.com/techsantos descuento especial con mi liga. Este es mi iPhone 17 Pro Max después de 8 meses de uso sin funda. Te cuento cómo me ha ido tanto por daño como por uso interno. Capítulos: 00:00 Hola 00:20 Diseño 03:00 Meseta de cámaras 03:40 Esquinas 07:08 Nord VPN 08:30 Pantalla 10:29 Batería 13:22 Rendimiento 14:08 Cámaras y procesamiento 18:11 Cosas que no necesito... 21:25 Veredicto final 23:08 Adiós Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. 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Increíble la capacidad que tiene nuestro cuerpo, para que te des una idea de la maravilla "tecnológica" que somos... https://www.youtube.com/embed/F3JEh-2kHRw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16964 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bpoWk1Xa-yM/hqdefault.jpg El Short para LOS QUE NO SABEN DIBUJAR NADA Paisaje para los que no saben dibujar ni una mancha. Hoy dibujamos algo súper fácil y con manchas. Dibujar con el lápiz de costado (o "de plano") contra la hoja es una técnica excelente para soltar la mano y darle mucha más atmósfera a los trabajos. Al usar todo el lateral de la mina de grafito o de color, se logran resultados que con la punta clásica serían casi imposibles o llevarían demasiado tiempo. Estos son los principales efectos que podés conseguir: * Sombreados amplios y uniformes: Podés manchar y cubrir grandes extensiones de la hoja rapidísimo. Es ideal para fondear o establecer los valores base de una figura sin que queden marcadas las líneas duras del rayón. * Texturas marcadas (Frottage): Al frotar el lateral de la mina, el lápiz revela y copia la textura natural (el grano) del papel. Esto es genial si querés simular superficies rugosas, follaje, o darle un carácter más orgánico y poroso al dibujo. * Bordes suaves y transiciones (Esfumados): Sirve muchísimo para hacer degradés muy sutiles, luces difusas o sombras proyectadas con bordes perdidos. Como el trazo no es afilado, los límites de las formas se vuelven más etéreos. * Trazos gestuales y expresivos: En la etapa de encaje inicial o en un boceto rápido, permite hacer marcas anchas, sueltas y dinámicas que imitan las pinceladas de un cuadro, dándole mucho movimiento a la composición. * Valoración tonal continua: Si vas variando sutilmente la presión de los dedos sobre el lápiz mientras lo deslizás, podés generar cambios de valor (pasar de un gris claro a un negro profundo) en un solo trazo largo y orgánico. Si querés aprender a dibujar y pintar con lápices de colores y bolígrafos, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y adquirí hoy mismo uno de los 9 cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta avanzados. #paisaje #principiante #dibujo https://www.youtube.com/embed/bpoWk1Xa-yM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16965 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0wIrKpil-Jg/hqdefault.jpg Cómo Configurar y Organizar tu iPhone PERFECTO del 0 al 100% Estrenas iPhone? - 15 Configuraciones que debes hacer al sacarlo de la caja para organizar, personalizar tu nuevo iPhone de forma perfecta en 2026 y ser más productivo. Un tutorial en español para llevar tu iPhone del 0 al 100% con los ajustes más importantes que necesitas saber y usar, desde batería, configuración de cámara, centro de control, notificaciones, pantalla bloqueo, botones, protección de tu cuenta de iCloud y Face ID y mucho más! 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Te presento a la nueva pantalla Micro RGB, que con ayuda de led RGB te da una experiencia de colores totalmente reales, una locura la calidad de imagen que tiene esta pantalla, además de contrastes y antireflejos muy buenos para poder disfrutar al 100 de el contenido de entretenimiento y hasta videojuegos. Lo mejor de todo es que esta pantalla se fabrica en México, específicamente en Tijuana donde Samsung tiene planta de producción, orgullo mexicano. 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El precio sigue siendo el mismo para ti y estas apoyando a Tech Santos =) https://www.youtube.com/embed/mwbiYkDzg4c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16968 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e0eurlTDrds/hqdefault.jpg Los 5 beneficios de dibujar con una sola línea de principio a fin Los 5 beneficios de dibujar con una sola línea de principio a fin: 1 - Desarrolla la coordinación ojo-mano Al no poder levantar la microfibra, el cerebro se ve obligado a mirar mucho más al sujeto que al papel. Esto fortalece la conexión directa entre lo que el ojo observa (ideal si estás dibujando a tu propio michi mientras da vueltas por ahí) y lo que la mano ejecuta, mejorando la percepción espacial. 2 - Rompe con el perfeccionismo y suelta la mano Es un ejercicio excelente para "desestructurarse". Como no podés detenerte a corregir un detalle milimétrico, la mano se relaja y el trazo fluye con mucha más naturalidad. Es ideal como precalentamiento antes de arrancar con obras más largas o complejas. 3 - Captura la esencia y el gesto El trazo continuo te obliga a priorizar el todo sobre las partes. En lugar de enfocarte en dibujar "un ojo" o "una pata", terminás dibujando la acción y la postura. Por eso tu dibujo transmite tan bien la sensación de estiramiento y tensión del gato. 4 - Entrena la confianza y la toma de decisiones Al usar tinta y no poder borrar, no hay vuelta atrás. Esto te obliga a comprometerte con cada línea que hacés. Si una proporción sale un poco rara, tenés que resolverlo sobre la marcha integrándolo al resto del dibujo, lo que genera mucha seguridad a la hora de plantear cualquier boceto. 5 - Genera volumen y textura de forma orgánica Para moverte de una punta a la otra del dibujo, la línea tiene que ir y venir, superponiéndose a sí misma. Esto crea tramas naturales y zonas de mayor oscuridad que, casi sin quererlo, le dan volumen y tridimensionalidad a la figura de una forma muy suelta y artística. Además, es un proceso visualmente hipnótico, lo que lo hace un recurso espectacular para grabar y mostrar en video. Es una técnica fantástica para mantener la creatividad afilada. Si querés aprender a dibujar y pintar con lápices de colores y bolígrafos, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y adquirí hoy mismo uno de los 9 cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta avanzados. https://www.youtube.com/embed/e0eurlTDrds?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16969 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fF8DYs25JjY/hqdefault.jpg Protege a tu iPhone y accesorios con esta funda Protege a tu iPhone cuando viajas con una funda / bolso aprueba de agua y cortes con cobertura de nylon. Incluso bloquea el RFID para cuidar a tus tarjetas de crédito y otros accesorios. Por ejemplo llevar unos AirPods, AirTag, Powerbank o incluso otro iPhone todo junto dentro del Kuxiu Smart Bag Checa mi bolso funda Smart Bag aquí: https://kuxiu.co/es/products/kuxiu-smart-shield-bag-s-khaki?ref=rod #iphone #iphonetips #Apple #tecnologia #iphonecase https://www.youtube.com/embed/fF8DYs25JjY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16971 2026-08-05 https://i.ytimg.com/vi/PJ6Wf38H6ls/hqdefault.jpg Refrigerador Bespoke AI con AutoView Samsung Oficialmente entré a mi etapa de emocionarme por electrodomésticos, pero es que vean esto, la tecnología Bespoke AI de @samsungmexico trae cosas como AutoView que de verdad hacen que tu cocina parezca del futuro, y funcional!! 🤩 #publicidad Aquí lo puedes encontrar: https://tidd.ly/3RAKxtG https://www.youtube.com/embed/PJ6Wf38H6ls?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16972 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TFE_D4G0JmI/hqdefault.jpg Los accesorios que necesita tu iPhone, iPad y MacBook Air 2026 Los 3 accesorios más útiles para tu iPhone, iPad y MacBook Air en 2026. Además de poder tener un setup minimalista para cargar tu iPhone junto con AirPods y Apple Watch. O tener un stand que gira en 360 para tu iPad junto con un USB C atrás para cargar. O el stand para el MacBook con un HUB de muchos puertos para máxima productividad, economía y manejar el calor de la computadora. Lista de accesorios: x40 Turbo, x44 Pro Max y x53 laptop hub de KUXIU Si les interesa pueden checar toda la lista de accesorios aquí: https://www.liinks.co/rodherzstrom —- #iphone #iphonetips #ipad #macbookair #Apple https://www.youtube.com/embed/TFE_D4G0JmI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16973 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Kizsw5y8Kig/hqdefault.jpg Cómo DIBUJAR un CACTUS con MICROFIBRA 🌵 (Paso a Paso) Cómo DIBUJAR un CACTUS con MICROFIBRA 🌵 (Paso a Paso) En este Short te muestro todo el proceso, paso a paso, para dibujar este cactus desde cero usando solo microfibra. La clave de esta técnica es soltar la mano para lograr un trazo orgánico y humano. Buscamos que la ilustración se vea bien artística y natural, alejándonos de esas líneas hiperrígidas que parecen dibujos de billetes. Además, te muestro cómo aplicar el tramado cruzado para darle un volumen y una textura increíble tanto a la planta como a la maceta. 👇 ¡Dejame en los comentarios qué otra cosa te gustaría que dibuje en el próximo tutorial! Si querés aprender a dibujar y pintar con lápices de colores y bolígrafos, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y adquirí hoy mismo uno de los 9 cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta avanzados. Si te sirvió el video, no te olvides de dejar tu like, suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguna clase. https://www.youtube.com/embed/Kizsw5y8Kig?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16975 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wTIG0nWK_zo/hqdefault.jpg Todas los novedades de accesibilidad que llegarán a tu iPhone y ecosistema de Apple!! Todas los novedades de accesibilidad que llegarán a tu iPhone y ecosistema de Apple!! https://www.youtube.com/embed/wTIG0nWK_zo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16976 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jBQNlxv3LJs/hqdefault.jpg Así es el Samsung S26 Ultra y sus nuevas fundas Así es el Samsung Galaxy S26 Ultra y sus nuevas fundas con anillos MagSafe para usar los accesorios de iPhone en Samsung. Tiene un rediseño en el apartado de cámaras con 50 MP ultra angular, 200 MP principal, 10 MP 3x Zoom, 50 MP 5x Zoom. Las nuevas fundas Benks refuerzas las cámaras y protegen al Samsung con Kevlar, son delgadas pero resiste más que el acero y resiste el calor. Si les interesan las nuevas fundas hechas con Kevlar y con anillos MagSafe chequenlas aquí: https://www.benks.com/pages/s26-everyday-protection #samsung #s26ultra #benks #everydayprotection #samsungs26 https://www.youtube.com/embed/jBQNlxv3LJs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16977 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AuKVeosHwTM/hqdefault.jpg Aplicá ESTO y tus dibujos con MICROFIBRAS van a cambiar por completo Aplicá ESTO y tus dibujos con MICROFIBRAS van a cambiar por completo ¿Querés aprender a dibujar un paisaje urbano con un nivel de detalle increíble usando solo microfibras? 🖋️ En este tutorial paso a paso te muestro todo el proceso para lograr este dibujo a tinta desde cero. Te voy a enseñar cómo manejar la perspectiva de la calle, cómo aplicar la técnica de achurado (líneas cruzadas) para crear luces y sombras, y los trucos para dibujar los autos y las palmeras con ese efecto de atardecer. ¡Es mucho más fácil de lo que parece cuando le agarrás la mano a la técnica! En este video vas a aprender: Cómo estructurar el boceto y la perspectiva. Técnicas de achurado para generar volumen y texturas. Cómo lograr el efecto del sol de fondo usando el espacio en blanco. Tips para dibujar vehículos y elementos urbanos. ✏️ Materiales que usé en este video: Hoja de dibujo de 200 gr Microfibras de 0.8 y 0.05 Lápiz y goma (para el boceto previo) 👇 ¡Dejame en los comentarios qué otra cosa te gustaría aprender a dibujar en el próximo video! Si te sirvió el tutorial, no te olvides de darle un buen like, suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte las próximas clases. ¡A dibujar! Capítulos: 00:00 Boceto 00:19 Herramientas 00:29 Remarcar 02:30 Rellenar 06:07 Puntillismo 06:52 Garabateo 07:46 Tramado de contorno 08:35 Lavado con agua 10:25 Línea continua 13:06 Fotos Si querés aprender a dibujar y pintar con lápices de colores y bolígrafos, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y adquirí hoy mismo uno de los 9 cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta avanzados. Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCUEn7I3Sj4Qx0MypCzmD3RA/join https://www.youtube.com/embed/AuKVeosHwTM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16979 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3lwknMFesOE/hqdefault.jpg Oficial WWDC26 - Todo lo que Tienes que Saber! En este episodio de Tech Santos conocerás los rumores sobre lo que vendrá para WWDC26. Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. Si haces una compra a través de una de mis ligas me dan una pequeña comisión. 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Si querés aprender a dibujar y pintar con lápices de colores y bolígrafos, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y adquirí hoy mismo uno de los 9 cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta avanzados. https://www.youtube.com/embed/9zpzEAmdz8k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16981 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/heGGYcMwV3g/hqdefault.jpg Las 7 Fundas y Accesorios MagSafe que Necesita tu iPhone en 2026 Que fundas y accesorios magsafe necesita tu iPhone en 2026 para proteger al máximo y también aumentar productividad? Cómo combinar correctamente los accesorios para cada iPhone como stands, anillos, billeteras magsafe y fundas para proteger la cámara, botones, controles... hasta teclado para utilizar mejor el iPhone y ser más productivo. Todo lo que debes saber de las mejores fundas para tu iPhone en este video. 🍎🍎🍎 SUSCRÍBETE, ES GRATIS🍎🍎🍎 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 🎉TODOS MIS ACCESORIOS: https://liinks.co/rodherzstrom 🎨Mis WALLPAPERS: https://rodherzstrom.gumroad.com/ 📸Instagram: https://www.instagram.com/rodherzstrom/ 📽️Tiktok: https://www.tiktok.com/@rodherzstrom ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ■Lista de tecnología: ■🍎Accesorios iPhone Cristal 17 Pro Max: https://tidd.ly/3KbFqNk Benks - Kevlar Case: https://shrsl.com/4opw9 MOFT - Leather Case: moftinc.pxf.io/mOEYxy MOFT - Snap Invisible Case: moftinc.pxf.io/RGn7J2 Invisible Tripod: moftinc.pxf.io/Bny7DB Snap Phone Tripod Wallet: moftinc.pxf.io/vPjYo3 Stand + StickyNotes: moftinc.pxf.io/qzxYrb Creator Kit: moftinc.pxf.io/jeyYKb Billetera Stand: moftinc.pxf.io/K0X7rz Billetera: moftinc.pxf.io/e1EY3Z ■🍎Cargadores iPhone Cooling Charger: https://shrsl.com/4opww 3 en 1 rápido: https://amzn.to/4kPAafV 3-en-1 metal: https://amzn.to/3SYrIil 3 en 1 plástico: https://kuxiu.co/products/x55-stand?ref=rod 3 en 1 metal: https://kuxiu.co/products/x40-stand?ref=rod 3 en 1 version basketball: https://amzn.to/4iLLaZL Base 3-en-1: https://amzn.to/3U0lsaO 10000 mAh Bank: https://tidd.ly/43TeJ6S ■🍎iPhone kit de Video Lentes: https://bit.ly/3HKkbgz Lente Cine: https://bit.ly/49hxUs7 Kit de video: https://bit.ly/3Mdlwiy Gimbal: https://amzn.to/4pFN0yN ■🍎Apple Otros Watch SE: https://amzn.to/36nBfcU AirPods Pro 2: https://amzn.to/3McYgEh AirTag: https://amzn.to/351ecV1 Audífonos: https://amzn.to/44EdcSf ■🍎iPads Pro M4: https://amzn.to/3wJeyO6 Air M3: https://amzn.to/4irnZoJ Air M2: https://amzn.to/4dYGj60 11 Gen: https://amzn.to/3XkXKGT ■🍎Accesorios iPad Teclado: https://amzn.to/4df7 https://www.youtube.com/embed/heGGYcMwV3g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16985 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/afz1m59aWZE/hqdefault.jpg ¿Por qué hago videos? - Ya somos 1 millón en el canal ¿Cómo es que terminé en internet haciendo videos de dibujo? Hace poco YouTube me mandó la placa dorada. La del millón de suscriptores y se me ocurrió contarte como comenzó esto hace unos 6 años, a principios de la pandemia. Para que no tengas que verme hablando los casi 3 minutos, te muestro el proceso de un autorretrato que estoy haciendo y que aún estoy terminando. Gracias enormes a todas las personas que me apoyan en cada video y adquiriendo los cursos de dibujo. Gracias Andrea Vitulich @caminandonuestravida por estar desde el día 1 aportando a que todo esto sea posible. Es hermoso el recorrido caminando con vos ❤️ Gracias Gustavo a vos y tu equipo de Misterrobot por hacer que la magia sea posible todos los días y los cursos lleguen cada vez a mas personas. Gracias Mariano por ser uno de los alumnos que me banco en todo ese proceso (aún uso el powerbank que me regalaste 💫) Gracias Victor por ser mi hermano de la vida, que me dio los mejores empujones para no quedarme por el camino ahí boyando 🫶 Si querés aprender a dibujar y pintar con lápices de colores y bolígrafos, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y adquirí hoy mismo uno de los 9 cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta avanzados. #dibujo #autorretrato https://www.youtube.com/embed/afz1m59aWZE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16986 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/98_1JLi-CX0/hqdefault.jpg Cómo cargar tu iPhone correctamente en 2026 Como cargar correctamente tu iPhone con un Setup minimalista para AirPods y Apple Watch y no el caos de cables y cubos que cobra Apple? Todo mucho más fácil con este truco y se configura el modo Reposo del iPhone que se activa teniendo la carga en horizontal para configurar relojes, fotos y widgets. Todo mientras se carga por MagSafe con el standard inalámbrico rápido Qi2.2 Para este tip el iPhone lo puse en la base modelo Kuxiu x55 turbo Si les interesa la base de carga, tengo 10% descuento con ROD10 aquí: https://kuxiu.co/es/collections/3-in-1-wireless-charging-stand/products/kuxiu-x55-turbo-black?ref=rod #iphone #iphonetips #applewatch #tecnologia #lifehack https://www.youtube.com/embed/98_1JLi-CX0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16987 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QoGzEL5hT4s/hqdefault.jpg Tesla Model Y VS Zeekr 7X - No Me Esperaba Esto... Hoy te voy a enseñar las diferencias entre el Zeekr 7X y el Tesla Model Y, todo lo que tienes que saber para tomar la mejor decisión. 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Esto hace que el encaje sea muchísimo más exacto. * Equilibra la composición: Le da respiro visual a la obra y ayuda a que el sujeto principal resalte mucho más por contraste. Si querés aprender a dibujar y pintar con lápices de colores y bolígrafos, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y adquirí hoy mismo uno de los 9 cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta avanzados. #dibujo #arte #aprenderadibujar #principiantes #dibujofacil https://www.youtube.com/embed/kgb2O1GmTh4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16990 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gYwgTLQiXrQ/hqdefault.jpg Esto Anunció Google Hoy y Apple Está en Problemas Google acaba de anunciar los cambios que se vienen en sus dispositivos Android con novedades de Inteligencia Artificial, Android, Android Auto y la competencia de la Macbook Neo. Capítulos: 00:00 Contexto 02:20 Novedad 1 03:45 Novedad 2 04:41 Novedad 3 05:27 Novedad 4 06:55 Novedad 5 08:30 Novedad 6 09:18 Novedad 7 11:11 Novedad 8 11:46 Novedad 9 12:05 Novedad 10 13:30 Novedad 11 13:40 Novedad 12 14:55 Novedad 13 15:34 Novedad 14 19:00 Adiós Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. 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Queremos el resultado de un experto al instante, pero nos olvidamos de que recién estamos aprendiendo las bases. ¡Ese es el trampolín directo a la frustración! El dibujo es un proceso que se entrena con paciencia, no con magia. En este video te cuento cómo cambiar esa mentalidad para que no abandones y empieces a disfrutar cada trazo, ya sea que estés practicando con lápices de colores, acrílicos o pasteles al óleo. 👇 Contame en los comentarios: ¿Cuál fue ese dibujo que te hizo enojar y dejar todo por un tiempo? ¡Te leo! 🔔 No te olvides de suscribirte para más tips, guías paso a paso y tutoriales para principiantes. ¡A no soltar el lápiz! Si querés aprender a dibujar y pintar con lápices de colores y bolígrafos, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y adquirí hoy mismo uno de los 9 cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta avanzados. #dibujo #arte #aprenderadibujar #principiantes #dibujofacil #tutorialdedibujo #motivacion #arteshorts https://www.youtube.com/embed/jB4tWfbWiRk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16994 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/atpWf5948ak/hqdefault.jpg Google anunció todo esto el día de hoy, te cuento todo lo que tienes que saber! 💥 Google anunció todo esto el día de hoy, te cuento todo lo que tienes que saber! 👉🏻 https://www.youtube.com/embed/atpWf5948ak?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16995 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sj6Ohi0QC8M/hqdefault.jpg iPhone 17 vs Teléfono Android Gaming REDMAGIC 11 Air - Review en Español Usuario de iPhone 17 prueba el mejor teléfono Android Gaming calidad precio, el nuevo REDMAGIC 11 Air - Review en Español. Es una maravilla o un drama pasar a Android y qué ofrece este teléfono gaming vs el iPhone? Y qué pasa contra el iPhone 17 Pro Max, es mejor Android que comprar el iPhone más caro? Qué tal la batería, rendimiento, la pantalla, inteligencia artificial y el gaming? En este video te cuento todo lo que necesitas saber. Checa mi cargador 3 en 1 para iPhone, Apple Watch y Airpods en su Tienda Oficial con 10% Descuento, código ROD10: https://kuxiu.co/es/collections/3-in-1-wireless-charging-stand/products/kuxiu-x55-turbo-black?ref=rod 🍎🍎🍎 SUSCRÍBETE, ES GRATIS🍎🍎🍎 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 🎉TODOS MIS ACCESORIOS DE IPHONE y REDMAGIC: https://liinks.co/rodherzstrom 🎨Mis WALLPAPERS: https://rodherzstrom.gumroad.com/ 📸Instagram: https://www.instagram.com/rodherzstrom/ 📽️Tiktok: https://www.tiktok.com/@rodherzstrom ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ https://www.youtube.com/embed/sj6Ohi0QC8M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/16997 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NLjd5xTH-fo/hqdefault.jpg ¿Cuál es el MEJOR LÁPIZ y la MEJOR HOJA para dibujar mejor? Hoy hablamos acerca de cuál es el "mejor" lápiz y la "mejor" hoja para dibujar ¿Te interesa saber por qué lo puse entre comillas? Te comparto el video. Capítulos: 00:00 Intro 00:09 Cuál es el mejor lápiz 01:01 Cuáles son mis herramientas 02:14 Copiar objetos 03:00 Dibujar desde la imaginación 04:30 Ejercicio 1 06:02 Ejercicio 2 06:46 Ejercicio 3 07:31 Conclusión Si querés aprender a dibujar y pintar con lápices de colores y bolígrafos, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y adquirí hoy mismo uno de los 9 cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta avanzados. #dibujos #lapices #hojas Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCUEn7I3Sj4Qx0MypCzmD3RA/join https://www.youtube.com/embed/NLjd5xTH-fo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17000 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OU3r08e6H7Q/hqdefault.jpg El mejor lápiz y la mejor hoja para dibujar Hoy hablamos acerca de cuál es el "mejor" lápiz y la "mejor" hoja para dibujar ¿Te interesa saber por qué lo puse entre comillas? Te comparto el video. Si querés aprender a dibujar y pintar con lápices de colores y bolígrafos, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y adquirí hoy mismo uno de los 9 cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta avanzados. #dibujos #lapices #hojas https://www.youtube.com/embed/OU3r08e6H7Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17001 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wIEoLqANdts/hqdefault.jpg iOS 26.5 - 11+ Cosas Nuevas! Consigue Nord VPN https://www.nordvpn.com/techsantos descuento especial con mi liga. Ya tenemos iOS 26.5!! tenemos nuevos fondos de pantalla, y varias mejoras en el sistema, te cuento todo lo que tienes que saber. Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. Si haces una compra a través de una de mis ligas me dan una pequeña comisión. 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En este video te cuento cuales son los lápices de colores que utilizo en mis dibujos cuando quiero cargarlos de realismo. En este caso por qué elijo los policromos sin importar de que marca sean. Si querés aprender a dibujar y pintar con lápices de colores y bolígrafos, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y adquirí hoy mismo uno de los 9 cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta avanzados. #dibujo #colorear #colores #lapicesdecolores https://www.youtube.com/embed/t6LZIIqOYXc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17004 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2QomRiVjdT8/hqdefault.jpg Qué es Google Health y por qué es importante? Aqui TODO lo que tienes que saber Qué es Google Health y por qué es importante? Aqui TODO lo que tienes que saber https://www.youtube.com/embed/2QomRiVjdT8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17006 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rcrsLti_OvY/hqdefault.jpg Por qué Apple Descontinuó Silenciosamente las Macs Más caras y baratas Esta semana las noticias sobre la descontinuación de los productos de Apple ha dado de qué hablar, porque no implica solo el que hayan desaparecido, sino que hay un trasfondo detrás que vale la pena analizar, te cuento todo en el video de hoy. Capítulos: 00:00 Hola 01:10 Detalles 02:52 Crisis Global 07:00 Apple 11:25 Qué debo hacer si quiero una máquina de escritorio Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. Si haces una compra a través de una de mis ligas me dan una pequeña comisión. 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Si querés aprender a dibujar y pintar con lápices de colores y bolígrafos, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y adquirí hoy mismo uno de los 9 cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta avanzados. #dibujos #gatos https://www.youtube.com/embed/BlM27e1OwaA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17009 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UQYc1MDxaow/hqdefault.jpg Agregar detalles aprovechando la textura de la pintura acrílica Recién Ejercicio de pintura acrílica 🎨 Hoy vamos a pintar una hoja, aprovechando la textura de la pintura para hacer varios de los detalles. El objetivo no es pintar una hoja hiperrealista, sino ejercitar el movimiento de la mano, conocer los pinceles y sobre todo pintar despreocupados por lograr algo que parezca una foto. Si querés aprender a dibujar y pintar con lápices de colores y bolígrafos, ingresá a WWW.SIRPINO.COM y adquirí hoy mismo uno de los 9 cursos que tengo para vos, desde principiantes hasta avanzados. #hoja #pintura #acrilicos https://www.youtube.com/embed/UQYc1MDxaow?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17012 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Pji4KtjvSak/hqdefault.jpg DIBUJA un GATO descansando en una VENTANA Hoy haremos un dibujo súper fácil. Un gato descansando en una ventana. El objetivo será sombrearlo con líneas continuas y paralelas para crear la profundidad del dibujo. Aprendé mucho más con mis cursos de dibujo en mi web SIRPINO.COM #dibujo #gatos https://www.youtube.com/embed/Pji4KtjvSak?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17013 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QMSNrozv7Kg/hqdefault.jpg iOS 27 vs Samsung OneUI 9.0 - COMPARISON Hands On with the Samsung One UI 9 vs iOS 27 with Siri AI - FULL COMPARISON with Animations, Control Center Customisation, System Applications Interface and LockScreen Comparison. OneUI 9 vs iOS 27 | Siri AI vs Galaxy AI, Samsung vs iPhone Wallpaper - https://t.me/techdroider Music By ChillPeach - https://youtu.be/rKi3oL2UDew https://www.youtube.com/embed/QMSNrozv7Kg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17014 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XNcUSW0ji8A/hqdefault.jpg MacBook Neo vs Air vs Pro - Cuál Comprar La línea de MacBook ha crecido, y te digo en el siguiente video que MacBook comprar en 2026 segun el desempeño de cada una. Capítulos: 00:00 Hola 00:30 Presupuesto 02:50 MacBook Neo 05:36 MacBook Air 10:00 MacBook Pro 14:50 Pantalla nanotexturizada 15:00 3 Errores a evitar Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. Si haces una compra a través de una de mis ligas me dan una pequeña comisión. 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Aprendé mucho más con mis cursos de dibujo accediendo desde WWW.SIRPINO.COM Link https://sirpino.com/ #paisaje #pintura #acrílicos Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCUEn7I3Sj4Qx0MypCzmD3RA/join https://www.youtube.com/embed/ZELoebUWFao?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17016 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/i6FrMqo9UNo/hqdefault.jpg Siri AI vs Galaxy AI / Google Pixel AI / Xiaomi HyperAI - COMPARISON! iOS 27 Siri AI vs Samsung Galaxy AI / Google Pixel AI / Xiaomi HyperAI - COMPARISON! - Which One is the Best? In this video, we compare the AI Photo Editing features from top smartphone brands — Siri AI, Samsung Galaxy AI, Xiaomi HyperAI, Google Pixel AI Music By ChillPeach - https://youtu.be/rKi3oL2UDew https://www.youtube.com/embed/i6FrMqo9UNo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17019 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ViTtXycQGi0/hqdefault.jpg Astronauta pintado con Acrílicos Astronauta de goma encontrado en la calle y represenentado con acrílicos. Aprendé mucho más con mis cursos de dibujo en mi web SIRPINO.COM #astronauta #pintura #acrilicos https://www.youtube.com/embed/ViTtXycQGi0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17020 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J9LHkWqd8iU/hqdefault.jpg Nadie está hablando de esto y va a cambiar TODO Suscríbete al nuevo podcast Dia Uno: https://www.youtube.com/@diaunotech Es importantísimo entender esto, el software ya no será diseñado para humanos Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. 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Gracias Nord VPN https://www.nordvpn.com/techsantos por patrocinar este video, descuento especial con mi liga. Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. Si haces una compra a través de una de mis ligas me dan una pequeña comisión. 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Esta semana Meta anuncio que se vienen cambios a WhatsApp y varias aplicaciones más, pero no te preocupes aquí te cuento qué es lo que va a pasar y si necesitas pagar o no la próxima suscripción de WhatsApp. Capítulos: 00:00 Hola 01:14 Noticia 03:40 Qué incluye? 05:40 Nord VPN 07:28 Consideraciones 08:25 Suscripciones de Meta 09:05 Instagram Plus 11:25 Debo pagarlo? Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. Si haces una compra a través de una de mis ligas me dan una pequeña comisión. 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Hoy salió una noticia GRANDE, Tim Cook anuncia oficialmente que deja de ser CEO de Apple para pasarle la batuta a John Ternus. Después de 15 años de llevar la batuta de la empresa esto es lo que implica su salida. Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. 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Mirá! ¡Pintemos una botella ! 🎨 Próximamente estaré subiendo el tutorial paso a paso a mi canal de YouTube con otros ejercicios. Suscribite a mi canal de YouTube Sir Pino así te enterás cuando subo un nuevo video. Aprendé mucho más con mis cursos de dibujo en mi web SIRPINO.COM #pintura #acrilicos https://www.youtube.com/embed/-mYMSz2H9ck?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17035 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vVc7BfgP4tE/hqdefault.jpg Este Producto de Apple Lo Va a Cambiar TODO! Consigue Nord VPN https://www.nordvpn.com/techsantos descuento especial con mi liga. Los wearables de tecnología están cambiando y Apple no se va a quedar atrás, esta semana salieron varios rumores sobre lo que podrían ser los próximos "Apple Glasses" y aqui te dejo todos los detalles Capítulos: 00:00 Hola 01:00 Meta 02:40 Diseño 06:07 Nord VPN 07:00 Cámara 15:15 Pantalla 10:35 Fechas 11:20 Más proyectos 13:55 Adiós! 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Capítulos: 00:00 Intro 01:10 Lección 1 02:15 Lección 2 05:14 Lección 3 06:13 Lección 4 07:30 Lección 5 08:32 Lección 6 09:59 Lección 7 11:42 Lección 8 12:28 Lección 9 13:45 Lección 10 Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. 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For Watch Face giveaway drop thumbs up and comment down in the comment section to be selected as a lucky random winner. 👉EVR 104 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.watchfacestudio.erv104&hl=en 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... #GalaxyWatch9 #galaxywatchultra #galaxywatch8 https://www.youtube.com/embed/IwCD0NiVhl8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17047 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A07RdIqrpMg/hqdefault.jpg iOS 26.4.1 - Nueva Actualización! Tenemos una nueva actualización de Apple para el iPhone con iOS 26.4.1, te cuento lo que tienes que ver. 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Wallpaper - https://t.me/techdroider Music By ChillPeach - https://youtu.be/rKi3oL2UDew https://www.youtube.com/embed/5KtbyhF_CmQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17049 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hDJ5G5dJNTc/hqdefault.jpg Recover Deleted Data On Android With Stellar Data Recovery Recover Deleted Data On Android With Stellar Data Recovery, if you ever accidentally deleted important photos and videos from your Android phone then don't worry you can simply use Stellar Android Data Recovery software to get the job done. Subscribe for cool content 👉Download Link https://www.stellarinfo.com/media-tools/android-data-recovery.php 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... . . #datarecovery #recoverdata https://www.youtube.com/embed/hDJ5G5dJNTc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17052 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jdCyyPuXXak/hqdefault.jpg Se Filtró el iPhone 18 Pro! Consigue Nord VPN https://www.nordvpn.com/techsantos descuento especial con mi liga. Estamos en el momento del año en el que los rumores del iPhone 18 Pro comienzan a consolidarse, y en el video de hoy te hablaré de ellos y todo lo que necesitas saber. Capítulos: 00:00 Hola 00:50 Físico 02:53 Cámara 05:25 Nord VPN 06:18 Peso 09:05 Cristal trasero 10:50 Chips 12:55 Adiós Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. Si haces una compra a través de una de mis ligas me dan una pequeña comisión. 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Subscribe for more cool videos. 👉Case I'm Using With My Samsung Galaxy https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=100615&awinaffid=2873663&ued=https%3A%2F%2Faulumu.com%2Fpages%2Faulumu-s26-cases-for-samsung-galaxy-s26-ultra%3Fsrsltid%3DAfmBOopIejN8PWTzH43DsGMLXEbxWJF8bxKoKZ8yJ5hbKMGalOSf1Xd3 👉Big discount on S26 Ultra Pitaka Case https://amzn.to/3SFD7pu 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... 👉For Business Inquiries technoprozyt@gmail.com . . #samsunggalaxy #galaxys25ultra #oneui8 https://www.youtube.com/embed/uReSIxdFsA4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17059 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VfhNWQbLLog/hqdefault.jpg Apple Por Fin Lo Logró - Reseña iPhone 17e Suscríbete a mi Newsletter de noticias de Apple: https://www.semanaenlamanzana.com Hoy te quiero platicar todo sobre el iPhone 17e, el iPhone de entrada de Apple que este año tuvo una actualización muy interesante. Capítulos 00:00 Hola 00:50 Rendimiento 02:35 almacenamiento 03:00 MagSafe 03:30 Estética 04:30 Fotografía 06:35 Batería 07:00 Precio 10:28 Minimalismo 11:53 Adiós Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. 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Link and source of New Quick Star App https://x.com/smasithick/status/2065034037308338273?s=20 Subscribe for more cool content 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... . . #samsunggalaxy #oneUi9 https://www.youtube.com/embed/Z_fNs1vAU-M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17061 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SZuf-ru-xcs/hqdefault.jpg Android 17 vs iOS 26 - COMPARISON Hands On with Google Android 17 Pixel UI vs Apple iOS 26 - FULL COMPARISON with Animations, Control Center Customisation, System Applications Interface and LockScreen Comparison. Android 17 vs iOS 26 | Google Pixel vs Apple iPhone Wallpaper - https://t.me/techdroider Music By ChillPeach - https://youtu.be/rKi3oL2UDew https://www.youtube.com/embed/SZuf-ru-xcs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17062 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Fj3T_25VLmo/hqdefault.jpg Studio Display XDR ¿Ya viste la reseña completa del Studio Dislpay XDR? Video completo en YT! 🙌🏻 Mis redes para ver detrás de las cámaras! https://www.instagram.com/techsantos/ https://www.facebook.com/techsantos https://www.tiktok.com/@techsantos https://x.com/techsantos ▶Suscríbete al canal para más videos de tecnología! http://bit.ly/TechSantos ▶ Apoya el canal al hacerte Miembro de Tech Santos! https://www.youtube.com/techsantos/join ▶ El MEJOR VPN que yo uso todos los dias y recomiendo: http://nordvpn.com/techsantos ▶ La mejor herramienta para proteger, limpiar y optimizar tu Mac: CleanMyMacX - http://bit.ly/2EIxPjS Saludos desde Mexico ✌🏽 Sobres! *** Productos en los videos pueden ser prestados por empresas, para mas informacion consulta techsantos.com/etica **Ligas/Enlaces/Links a productos o servicios en la descripción pueden ser afiliadas. Si haces una compra a través de una de mis ligas me dan una pequeña comisión. 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Which one you prefer let me know in the comment section. 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... . . #OneUI9 #iOS27 #samsunggalaxy https://www.youtube.com/embed/4sen3q8KYKg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17065 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rDnuhFlSXa8/hqdefault.jpg Android 17 vs One UI 9.0 - COMPARISON Hands On with the Samsung One UI 9 vs Google Android 17 Pixel UI - FULL COMPARISON with Animations, Control Center Customisation, System Applications Interface and LockScreen Comparison. OneUI 9 vs Android 17 | Samsung vs Google Wallpaper - https://t.me/techdroider Music By ChillPeach - https://youtu.be/rKi3oL2UDew https://www.youtube.com/embed/rDnuhFlSXa8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17068 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-0u1aSBd7uQ/hqdefault.jpg How to Recover Deleted Files from Hard Drive, USB & SD Card Have you ever accidentally deleted important files from your hard drive, USB, or SD card? Don't panic in this video, I'll show you exactly how to recover deleted data from any storage device using Wondershare Recoverit, the best data recovery software available right now. Whether your files were deleted, formatted, or lost due to a crash, Recoverit can get them back in just a few simple steps including photos, videos, documents, and more! 🔗 Download Wondershare Recoverit here: 👉 https://event.wondershare.com/api/s/3eG 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... . . #filerecoverysoftware #howtorecovertdeletedfiles #harddrivedatarecovery #datarecoverysoftwarereview https://www.youtube.com/embed/-0u1aSBd7uQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17072 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-9YKdzBm-pM/hqdefault.jpg Galaxy S25 Ultra In 2026 After OneUI 8.5 Update Still Worth It? Galaxy S25 Ultra In 2026 After OneUI 8.5 Update Still Worth It? Yes Galaxy S25 Ultra the phone from 2025 has a bit better display when compared to Galaxy S26 Ultra but is it still worth checking out in 2026? To find out check out the video till end. Subscribe for more cool content 👉OneUI 8.5 Settings To Change Now https://youtu.be/LoTE5FZxNtI 👉S25 Ultra Best Camera Settings https://youtu.be/3eOoODpmGkE 👉Get Galaxy S26 Ultra https://howl.link/blvoclk4q6nan 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... 👉For Business Inquiries technoprozyt@gmail.com . . #samsunggalaxy #galaxys25ultra #oneui8 https://www.youtube.com/embed/-9YKdzBm-pM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17075 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/obksy9nk_TI/hqdefault.jpg OxygenOS 16.1 vs Samsung One UI 9.0 - COMPARISON Hands On with the Samsung One UI 9 vs OxygenOS 16.1 - FULL COMPARISON with Animations, Control Center Customisation, System Applications Interface and LockScreen Comparison. OneUI 9 vs OxygenOS 16.1 | Samsung vs OnePlus Wallpaper - https://t.me/techdroider Music By ChillPeach - https://youtu.be/rKi3oL2UDew https://www.youtube.com/embed/obksy9nk_TI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17079 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QcljPq0R8Iw/hqdefault.jpg One UI 9.0 vs One UI 8.5 vs One UI 7.0 vs One UI 6.0 - COMPARISON Hands On with the Samsung One UI 9 vs One UI 8.5 vs One UI 7.0 vs One UI 6.0 - FULL COMPARISON with Animations, Control Center Customisation, System Applications Interface and LockScreen Comparison. OneUI 9 vs OneUI 8.5 vs OneUI 7 vs OneUI 6 | Every OneUI Comparison! Wallpapers - t.me/techdroider Music By ChillPeach - https://youtu.be/rKi3oL2UDew https://www.youtube.com/embed/QcljPq0R8Iw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17080 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Fg1sibgh1Qk/hqdefault.jpg Samsung OneUI 8.5 Missing Galaxy S26 Features For S25 And S24 Samsung OneUI 8.5 Missing Galaxy S26 Features For S25 And S24, its been a while since OneUI 8.5 is out for Galaxy S25 Ultra and Galaxy S24 series but there are a few simple S26 features which are yet not available on Galaxy S24 or Galaxy S25 with this update. Subscribe for more cool content 👉Get Galaxy S26 Ultra https://howl.link/blvoclk4q6nan 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... 👉For Business Inquiries technoprozyt@gmail.com . . #samsunggalaxy #galaxys25ultra #oneui8 https://www.youtube.com/embed/Fg1sibgh1Qk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17086 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0v2WbZaUo6M/hqdefault.jpg Samsung OneUi 9.0 Beta 2 Android 17 Features Are Here? Samsung OneUi 9.0 Beta 2 Android 17 Features Are Here? yes after a while the Samsung OneUI 9.0 beta 2 is here and the update packs the latest June security patch for Galaxy S26 series. The update is around 1.6 Gb in size. Subscribe for more cool content 👉Case I'm Using With My Samsung Galaxy https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=100615&awinaffid=2873663&ued=https%3A%2F%2Faulumu.com%2Fpages%2Faulumu-s26-cases-for-samsung-galaxy-s26-ultra%3Fsrsltid%3DAfmBOopIejN8PWTzH43DsGMLXEbxWJF8bxKoKZ8yJ5hbKMGalOSf1Xd3 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... 👉For Business Inquiries technoprozyt@gmail.com . . #samsunggalaxy #galaxyss26ultra #oneui8 #oneui9 https://www.youtube.com/embed/0v2WbZaUo6M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17087 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Led-Y1m-tQQ/hqdefault.jpg Samsung One UI 9.0 vs HyperOS 3.1 - COMPARISON Hands On with the Samsung One UI 9 vs Xiaomi HyperOS 3.1 - FULL COMPARISON with Animations, Control Center Customisation, System Applications Interface and LockScreen Comparison. OneUI 9 vs HyperOS 3.1 | Samsung vs Xiaomi Wallpaper - https://t.me/techdroider Music By ChillPeach - https://youtu.be/rKi3oL2UDew https://www.youtube.com/embed/Led-Y1m-tQQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17089 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KNonZyuZNCM/hqdefault.jpg Samsung One UI 9.0 vs iOS 26 - COMPARISON Hands On with the Samsung One UI 9 vs iOS 26 - FULL COMPARISON with Animations, Control Center Customisation, System Applications Interface and LockScreen Comparison. OneUI 9 vs iOS 26 | Samsung vs iPhone Wallpaper - https://t.me/techdroider Music By ChillPeach - https://youtu.be/rKi3oL2UDew https://www.youtube.com/embed/KNonZyuZNCM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17094 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mEKJ1MxtZXE/hqdefault.jpg Wear OS 7 Top 5 Features Coming With This New Update Wear OS 7 Top 5 Features Coming With This New Update, yes Google announced WearOS 7 at Google I/O and there are some slight changes with this update that you should know about. This new update will come with Galaxy Watch 9 and Galaxy Watch Ultra 2 later this year while oder Galaxy Watch will get it through OneUi 9.0 for Galaxy Watch. Subscribe for more cool content. 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... . . #galaxywatchultra #wearos7 #samsunggalaxy https://www.youtube.com/embed/mEKJ1MxtZXE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17100 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6kQcAFPrIYw/hqdefault.jpg Samsung OneUI 9.0 First Look And New Features! Samsung OneUI 9.0 First Look And New Features! yes finally OneUI 9.0 based on Android 17 is out for Samsung Galaxy S26 devices this is the frist beta update, so expect some small changes. Subscribe for more cool content. 👉Case I'm Using With My Samsung Galaxy https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=100615&awinaffid=2873663&ued=https%3A%2F%2Faulumu.com%2Fpages%2Faulumu-s26-cases-for-samsung-galaxy-s26-ultra%3Fsrsltid%3DAfmBOopIejN8PWTzH43DsGMLXEbxWJF8bxKoKZ8yJ5hbKMGalOSf1Xd3 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... 👉For Business Inquiries technoprozyt@gmail.com . . #samsunggalaxy #galaxyss26ultra #oneui8 #oneui9 https://www.youtube.com/embed/6kQcAFPrIYw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17105 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LoTE5FZxNtI/hqdefault.jpg Samsung OneUI 8.5 Update 10 Settings To Change Right Now! Samsung OneUI 8.5 Update 10 Settings To Change Right Now! yes these are 10 settings that you should change right now after getting OneUI 8.5 update. This update has now started rolling out to more regions from May 11th, soon OneUI 8.5 will be also available for Galaxy S24 Ultra. Subscribe for more cool content TimeStamps 00:03 – Quick Settings Panel Customization 00:40 – Partial Screen Recording 01:15 – Battery Percentage Workaround (Good Lock) 01:57 – Quick Share with Apple Devices 02:44 – Call Screening Assistant 03:20 – Audio Eraser for Videos 03:49 – Upgraded Document Scanner 04:22 – Auto Motion Photos 04:50 – Dual Recording & Pro Video Previews 05:21 – Secure Private Album in Gallery 06:09 – Galaxy AI Image Editing & Prompt-to-Edit 06:35 – Creative Studio AI Features 06:51 – Perplexity AI Bixby Integration 07:25 – Same-Account Galaxy File Sharing 07:46 – Clock App Time Zone Slider 08:02 – Simplified Power Saving Layout 👉Case I'm Using With My Samsung Galaxy https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=100615&awinaffid=2873663&ued=https%3A%2F%2Faulumu.com%2Fpages%2Faulumu-s26-cases-for-samsung-galaxy-s26-ultra%3Fsrsltid%3DAfmBOopIejN8PWTzH43DsGMLXEbxWJF8bxKoKZ8yJ5hbKMGalOSf1Xd3 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... 👉For Business Inquiries technoprozyt@gmail.com . . #samsunggalaxy #galaxys25ultra #oneui8 https://www.youtube.com/embed/LoTE5FZxNtI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17106 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jnRtEOKxXck/hqdefault.jpg Stable Samsung OneUI 8.5 Now Out! When Your Country Will Get It? Stable Samsung OneUI 8.5 Now Out! When Your Country Will Get It? yes finally the long awaited stable OneUI 8.5 update has now started rolling out and as of now it is available to download for non beta users in South Korea. Soon by May 11th it will be available for more regions. In this video I have also discussed some of the main features we're getting with OneUI 8.5 update. Subscribe for more cool content Case Im Using With Galaxy S26 Ultra https://bit.ly/42ypgDb 👉Source https://www.sammobile.com/news/official-one-ui-8-5-rollout-has-started/ 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... . . #galaxys25 #galaxys26ultra #OneUI8 https://www.youtube.com/embed/jnRtEOKxXck?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17109 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kiscg605KQw/hqdefault.jpg Android Is Changing Forever And Here's Why It Matters Android Is Changing Forever And Here's Why It Matters, Yes the open world of Android is finally getting tightened up. The latest policies from Google now require developers to be verified, that means apps from un-verified developers can't be installed the usual way. What are your thoughts on this do let me know in the comments. Subscribe for more cool content. Source https://developer.android.com/developer-verification 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... 👉For Business Inquiries technoprozyt@gmail.com #android17 #android #samsunggalaxy https://www.youtube.com/embed/kiscg605KQw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17110 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hHYCUr4Tlmw/hqdefault.jpg Save Your Samsung Galaxy From Green Line While Installing OneUI 8.5 Update! Save Your Samsung Galaxy From Green Line While Installing OneUI 8.5 Update! Yes, green line is a serious hardware issue that mostly results from installing a big software update. During the installation process the phone heats up and it damages the flex cables of display. OneUI 8.5 stable update is officially going to roll out starting from tomorrow on April 30th Subscribe for more cool content 👉Aulumu Cases Shown In Video https://bit.ly/42ypgDb 👉Buy Galaxy S26 Ultra https://howl.link/blvoclk4q6nan 👉 Galaxy S26 24 Megapixel Mode https://youtu.be/LhmiDYjW_Os Source https://r1.community.samsung.com/t5/galaxy-s/samsung-one-ui-8-5-stable-rollout-begins-april-30/td-p/37749938 Time Stamps for this video 00:00 - One UI 8.5 Rollout Details 00:24 - The Green Line Display Issue Explained 01:06 - How to Prevent Green Line Damage 01:53 - Futuristic Cases for Galaxy S26 02:23 - Galaxy S26 Features Not Coming to S25 02:30 - 24 Megapixel Camera Mode 02:53 - Horizontal Lock 03:09 - Now Nudge Feature 03:26 - Priority & Summary Notifications 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... 👉For Business Inquiries technoprozyt@gmail.com #galaxys26ultra #samsunggalaxy #oneui8 https://www.youtube.com/embed/hHYCUr4Tlmw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17113 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yswPCJVUVMI/hqdefault.jpg 10 Reasons I Still Choose Samsung Galaxy Over iPhone In 2026 10 Reasons I Still Choose Samsung Galaxy Over iPhone In 2026, the latest iPhone 17 Pro Max is amazing but still it lacks some tiny but useful features that are a lot easier to use on Samsung Galaxy S26 Ultra. Both are an amazing phones but it's just the iOS 26 that is keeping the iPhone behind rest of the competition. Subscribe for more cool content. Buy Galaxy S26 Ultra https://howl.link/blvoclk4q6nan Time Stamps for this video 00:31 - Circle to Search 01:05 - Built-in Clipboard 01:42 - Universal Back Gesture 02:17 - Dual Messenger (Duplicate Apps) 02:44 - Galaxy AI vs. Apple Intelligence 03:26 - Multitasking Capabilities 04:08 - Performance & Speed 04:38 - Samsung DeX (PC Experience) 04:54 - Notification Management 05:16 - File Management System 05:31 - Default App Selection 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... 👉For Business Inquiries technoprozyt@gmail.com #galaxys26ultra #samsunggalaxy #iPhone17 #iOS26 https://www.youtube.com/embed/yswPCJVUVMI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17116 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1zRK0Qofmdk/hqdefault.jpg Samsung Galaxy Watch Ultra 2 This Is Amazing! Samsung Galaxy Watch Ultra 2 This Is Amazing! Yes we finally battery capacities for the upcoming Galaxy Watch 9 and Galaxy Watch Ultra 2 have leaked. Watch Ultra 2 would be impressive here with that new Snapdragon Wear Elite chipset. For Watch Face Giveaway Comment Down 👉CUE 175 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.creation.cue175watchface 👉CUE Indus Pro https://play.google.com/store/apps/details?id=com.creation.cueindusprowatchface Subscribe for more cool content 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... 👉For Business Inquiries technoprozyt@gmail.com . . #galaxywatch8classic #galaxyWatchUltra https://www.youtube.com/embed/1zRK0Qofmdk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17119 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TRq0Oy4v1zo/hqdefault.jpg How To Connect Galaxy Watch With An iPhone Updated 2026 How To Connect Galaxy Watch With An iPhone Updated 2026, yes you can connect Samsung Galaxy Watch with an iPhone, although there is no official support from Samsung to connect Galaxy Watch to an iPhone but you can use few third party apps to pair your Galaxy Watch with an iPhone. For Watch Face Giveaway Comment Down 👉CUE 175 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.creation.cue175watchface 👉CUE Indus Pro https://play.google.com/store/apps/details?id=com.creation.cueindusprowatchface Subscribe for more cool content Following are the links Merge Connect To iPhone https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mergecorp.merge&hl=en Bridge App https://olabs.app/ 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... 👉For Business Inquiries technoprozyt@gmail.com . . #galaxywatch8classic #galaxyWatchUltra https://www.youtube.com/embed/TRq0Oy4v1zo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17120 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LhmiDYjW_Os/hqdefault.jpg Samsung Galaxy S26 Ultra Best Camera Settings Samsung Galaxy S26 Ultra Best Camera Settings, take stunning shots with the right settings on your Samsung Galaxy S26 Galaxy S26 Plus and Galaxy S26 Ultra. These settings can be also tried out on Galaxy S25 Ultra too. Buy Galaxy S26 Ultra https://howl.link/blvoclk4q6nan Subscribe for more cool content. Time Stamps 00:13 - 24 Megapixel Mode 00:28 - Camera Assistant App 01:05 - Photo Enhancer Settings 01:31 - Scene Detection 01:46 - Shot Suggestions 02:00 - Built-in Camera Filters 02:35 - Composition Guide 02:49 - Swipe Preview Controls 03:03 - Floating Shutter Button 03:17 - Quick Tap Shutter 03:38 - Expert RAW App 03:54 - Virtual Reflector 👉Follow On Instagram For Updates https://instagram.com/technoproz?igsh... 👉For Business Inquiries technoprozyt@gmail.com #galaxys26ultra #samsunggalaxy https://www.youtube.com/embed/LhmiDYjW_Os?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17122 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tyErah_0yZs/hqdefault.jpg LOS MEJORES GAMA ALTA ANTIGUOS PARA 2026 | Tecnoker En el mercado siempre hablamos del último modelo, del más nuevo y del que acaba de salir. Pero no siempre necesitas lo más reciente para tener una experiencia de gama alta real. Hoy vamos a repasar algunos de los mejores gama alta antiguos que todavía valen la pena en dos mil veintiséis si los consigues a buen precio. Music : Better Tomorrow by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/better_tomorrow_tmw . . . #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/tyErah_0yZs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17123 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J-bxwxJZZmo/hqdefault.jpg LOS SMARTPHONES CON PEOR CALIDAD-PRECIO DE LA HISTORIA 1 Tecnoker Normalmente siempre hablamos de los mejores teléfonos del mercado, pero hubo algunos que fueron todo lo contrario, y no realmente solo por sus características como tal, si no por el alto precio que tenían, acompañanos a descubrirlo. Music : Better Tomorrow by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/better_tomorrow_tmw . . . . . #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/J-bxwxJZZmo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17124 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZXBiLedFWgw/hqdefault.jpg SMARTPHONES QUE NO VALÍAN LO QUE COSTABAN P2 1 Tecnoker No todos los teléfonos caros realmente valen lo que cuestan. A veces pagas precio de gama alta, pero lo que recibes no está completamente al nivel en rendimiento, cámara o innovación. Y eso pasa más seguido de lo que parece. Hoy vamos a repasar algunos smartphones que, en su momento, estaban inflados en precio y no terminaban de justificar lo que pedían por ellos. . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/ZXBiLedFWgw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17125 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lxD3KK-bLI8/hqdefault.jpg SMARTPHONES QUE NO DEBIERON DEJAR DE FABIRCAR P2 | Tecnoker Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 . . . #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/lxD3KK-bLI8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17126 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vbkPc0n0ZVQ/hqdefault.jpg LOS SMARTPHONES MÁS IMPORTANTES DE LA HISTORIA | Tecnoker Hoy en día los smartphones son una pieza extremadamente avanzada de tecnología, pero nada de esto salió de la nada. Todo lo que tenemos hoy existe porque hubo ciertos teléfonos que marcaron un antes y un después, dispositivos que cambiaron el mercado en su momento y obligaron a toda la industria a evolucionar. Es por eso que hoy vamos a repasar algunos de los teléfonos más importantes de la historia, modelos que literalmente cambiaron las reglas del juego de los smartphones para siempre. Music : Better Tomorrow by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/better_tomorrow_tmw . . . #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/vbkPc0n0ZVQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17127 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vf5z2KI7mjk/hqdefault.jpg LOS SMARTPHONES MÁS CRITICADOS DE LA HISTORIA | Tecnoker Es evidente que cada año salen teléfonos que terminan siendo un éxito rotundo, pero también hay otros que por una razón u otra acaban siendo destrozados por la crítica y recordados como un fracaso. Ya sea por decisiones raras, diseños incómodos o simplemente porque no tenían sentido en su momento, hay smartphones que se ganaron una reputación terrible desde el primer día. Es por esto que hoy vamos a repasar algunos de los teléfonos más criticados de la historia, dispositivos que dieron mucho de qué hablar, pero no precisamente por algo bueno. Así que quédate, porque hay casos realmente interesantes. Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 . . . #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/vf5z2KI7mjk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17128 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tKIQ6YAEGrg/hqdefault.jpg LOS SMARTPHONES MÁS LLAMATIVOS DEL MUNDO | Tecnoker Los smartphones no siempre han sido estos teléfonos genéricos que vemos hoy en día, donde prácticamente todos se parecen y las diferencias son mínimas. Hubo una época en la que las marcas realmente se esforzaban por hacer teléfonos que llamaran la atención desde el primer momento, teléfonos que se sintieran distintos y que tuvieran algo especial. Algunos destacaban por cómo se veían, otros por lo que proponían y otros simplemente porque se sentían adelantados a su tiempo. Hoy vamos a repasar algunos de los smartphones más llamativos de la historia, no necesariamente los más vendidos ni los mejores en especificaciones, sino esos que cuando salieron hicieron que todo el mundo hablara de ellos. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home​ Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia​ #apple​ #samsung​ #google​ #actualidad​ #xiaomi​ #oneplus​ #ios​ #android​ #ipod​ #ipad​ #windows​ #telefono​ #celular​ #os​ #dinero​ #fyp​ #viral​ https://www.youtube.com/embed/tKIQ6YAEGrg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17129 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yDr_7CrjR6o/hqdefault.jpg 7 CURIOSIDADES QUE NO SABÍAS DE ANDROID | Tecnoker Android se ha convertido hace ya mucho en el sistema operativo mas utilizado en los smartphones, dejando en el camino a muchos competidores que no pudieron hacerle frente y ganando por amplia ventaja. Son muchos los fanáticos de este sistema y es por eso que hoy hablaremos de algunas curiosidades del mismo, datos que no muchas personas saben pero son realmente interesantes. . . . . . Music : Better Tomorrow by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/better_tomorrow_tmw #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral #android https://www.youtube.com/embed/yDr_7CrjR6o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17130 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vHxbHdyjB5U/hqdefault.jpg LOS SMARTPHONES MÁS BONITOS DE LA HISTORIA P4 | Tecnoker Creo que si a todos algo nos gusta, es tener un teléfono bonito en nuestras manos, y es que si es algo que vamos a traer todo el tiempo con nosotros, debe ser algo que nos guste no solo en características sino también en lo atractivo. Lamentablemente no todos los teléfonos son muy atractivos y es por eso que hoy hablaremos de algunos de los más bonitos de todos estos años, smartphones que sin duda te van a gustar. . . . . . Music : Better Tomorrow by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/better_tomorrow_tmw #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/vHxbHdyjB5U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17131 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FlxIbWTl8wU/hqdefault.jpg Asi ERA un SAMSUNG GAMA BAJA hace 15 AÑOS | Tecnoker Normalmente estamos acostumbrados a ver teléfonos de Samsung con unas caracteristicas increibles, siendo en la actualidad probablemente el lider en el mercado con Android, pero en el pasado, los smartphones no tenían para nada especificaciones de este nivel en la gama alta, era muy diferente. Eso me llevó a pensar que si los gama alta de hace 15 años eran asi, como habŕan sido los gama baja, y es por eso que hoy veremos uno del año 2010 de la empresa surcoreana, asi que si quieres conocerlo te invito a quedarte en el video. . . . . . Music : Better Tomorrow by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/better_tomorrow_tmw #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral #galaxychamp #gamabaja #antiguo #pasado #nostalgia https://www.youtube.com/embed/FlxIbWTl8wU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17132 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tCJA_wjg62s/hqdefault.jpg LOS SMARTPHONES MÁS INÚTILES DE LA HISTORIA | Tecnoker Con tantos teléfonos lanzados por año, es imposible que todos sean increibles y que sean recomendables, por lo que siempre van a haber esos que terminan siendo un completo fracaso. Pero hay algunos que además de serlo,eran realmente inutiles, teniendo funciones o diseños que realmente no servían para nada, haciendo de ellos terribles ideas. Es por eso que hoy hablaremos de algunos de ellos, smartphones que por más que sean terribles, son realmente interesantes de conocer. . . . . . Music : Better Tomorrow by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/better_tomorrow_tmw #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/tCJA_wjg62s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17133 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uBUjS_W9yWE/hqdefault.jpg MEJORES SMARTPHONES SIN ANDROID NI iOS P2 | Tecnoker Actualmente, vemos solo 2 sistemas operativos en los smartphones, iOS y Android, siendo ambos rivales desde hace ya muchos años. Pero no siempre solo hubo solo 2 opciones de sistemas en el mercado, sino que antes había muchas más variedad a la hora de elgir un smartphone. Es por eso que hoy hablaremos de los mejores teléfonos con sistemas diferentes a estos 2, dispositivos que además de ser muy buenos, creo que también fueron muy infravalorados. . . . . . 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Es por esto que hoy repasaremos algunos de los más delgados de la historia, dispositivos que realmente soprendieron mucho en su momento por su grosor tan diminuto. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/QpEMg7uJcrc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17138 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N4TI7oGymXE/hqdefault.jpg 7 CURIOSIDADES QUE NO SABÍAS DE LOS iPHONE | Tecnoker Creo que todos saben que los iPhone son probablemente los teléfonos más conocidos en todo el mundo, siendo uno de los mejores smartphones año tras años. Obviamente tiene tanto fanáticos como detractores, pero de todas formas la realidad es que por algo están donde están. Es por esto que hoy hablaremos de algunas curiosidades no muy conocidas por muchos sobre esta línea de teléfonos de Apple, siendo muchas de ellas bastante interesantes, así que te invito a conocerlas. . . . . . 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Acompañame y te lo diré con lujo de detalles. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/bbh1e-Qadzc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17140 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HvT4Kx22sm8/hqdefault.jpg LOS SMARTPHONES MÁS ÚTILES DE LA HISTORIA | Tecnoker En los tiempos actuales, solemos ver que la innovación es bastante escasa siendo muchos teléfonos parecidos entre sí, a pesar de que hayan sido fabricados por diferentes marcas. Pero en el pasado, esto no era asi y se lanzaban teléfonos que no solo innovaban, sino que eran bastante útiles en ciertos momentos de tu vida. Es por esto que hoy hablaremos de algunos de ellos, smartphones que tenían funciones de gran utilidad y que probablemente no conocías mucho en su mayoría. Unihertz Tank 3S: https://www.shorturl.asia/zh/Nf1jQ https://www.shorturl.asia/zh/oVcz3 . . . . . 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Así que si quieres saber de cuales hablo te invito a quedarte en el video. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/XZPbKH-XumY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17144 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cnvLimguzWs/hqdefault.jpg LA HISTORIA DE MOTOROLA: EL PIONERO DEL CELULAR Actualmente podemos ver que se destacan los mismos fabricantes de siempre año tras año si hablamos de teléfonos, siendo los mayores exponentes Apple y Samsung, cada uno con su sistema operativo respectivo. Pero la realidad es que sin la existencia de Motorola, ninguno de los dos hubiera existido, y es que fue literlamente quien puso la primera piedra en los celulares, y es por eso que hoy repasaremos un poco de lo que ha sido su historia a lo largo de todos estos años. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/cnvLimguzWs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17145 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/28kkWG46nm0/hqdefault.jpg LOS SMARTPHONES MÁS RAROS DEL MUNDO (SERIE COMPLETA) | Tecnoker En la actualidad, la mayoría de fabricantes ya no innovan como antes, siguiendo una filosofía muy continuista y no cambiando lo que funciona bien. En otros tiempos esto no era así y se lanzaban teléfonos con características y funciones muy peculiares y atractivas,si deseas conocerlos, te invito a quedarte en el video. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/28kkWG46nm0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17146 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/crfkXsbpkCQ/hqdefault.jpg LOS SMARTPHONES MÁS BONITOS DE CADA MARCA | Tecnoker Cuando compramos un teléfono, el diseño de este suele ser uno de los factores más importantes a la hora de elegir cual comprar, pero no todos tienen un diseño destacable, incluso algunos diria que tiran más a lo feo. Es por esto que hoy repasaremos algunos de los teléfonos más bonitos, pero esta vez, veremos cual ha sido el más bonito que ha hecho cada marca de smartphones. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/crfkXsbpkCQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17147 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tWdfL368leU/hqdefault.jpg LOS SMARTPHONES MÁS VENDIDOS DE LA HISTORIA | Tecnoker Año tras año vemos como todos los fabricantes lanzan sus teléfonos, pero son muchos los que terminan quedándose en el olvido, dejando a un grupo muy selecto de smartphones como los más exitosos. Es por eso que hoy repasaremos a los teléfonos más exitosos de la historia, siendo a su vez, los más vendidos en todos los tiempos. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/tWdfL368leU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17148 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KVHUN48yvRw/hqdefault.jpg MEJORES SMARTPHONES LG DE TODA LA HISTORIA | Tecnoker LG es una de las marcas más queridas en lo que al mundo de los smartphones se refiere, siempre ha sido quién ha impulsado la innovación año tras año, buscando siempre tener un teléfono diferente al resto. Es por esto que hoy repasaremos algunos de los mejores smartphones que pudo sacar esta marca, siendo muchos de ellos teléfonos iconicos que seguramente recuerdes con mucha nostalgia. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/KVHUN48yvRw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17150 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/smrFZOqiHkg/hqdefault.jpg LOS MEJORES GAMA ALTA ANTIGUOS PARA 2025 | Tecnoker Es probable que cuando estés por comprar un teléfono que no sea muy caro pero que tenga buenas características busques un gama media. Pero porque mejor no comprar un gama alta de unos años atrás?, personalmente creo que es una opción mucho mejor, teniendo un telefóno que si bien ya tiene unos años, fue creado para ser lo mejor de lo mejor, teniendo caractersticas que nunca tendrás en un gama media actual. Hoy repasaremos los mejores y más recomendables para este 2024. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/smrFZOqiHkg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17152 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lZWyqbteafI/hqdefault.jpg ¿VIVIR con un iPHONE tan PEQUEÑO en 2025 es POSIBLE? En la actualidad podemos ver teléfonos de un tamaño realmente frande, los mejores smartphones ahora rozan las 7 pulgadas, y en algunos casos extraños las llegan a superar, haciendo de tener un teléfono practicamente tener un ladrillo en tus manos. Obviamente en el pasado esto estaba lejos de ser asi, de hecho, era todo lo contrario, el promedio solía ser de 4 pulgadas o hasta 5 de tamaño de pantalla. Es por esto que me sugió la curiosidad de probar un teléfono de un tamaño más reducido a lo que estamos acostumbrados, pero a que a la vez sea usable, no como teléfonos de hace 10 años que si, iban a ser más pequeños, pero realmente en 2025 no puedes hacer nada con ellos. El candidato perfecto fue este iPhone 13 Mini, teléfono que estuve probando por casi una semana y si quieres saber si se puede usar un teléfono tan pequeño en el dia a dia, te invito a quedarte en este video. . . . . . #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/lZWyqbteafI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17154 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UZHzHX9IwZ4/hqdefault.jpg VERSIONES DE SMARTPHONES QUE NO CONOCÍAS P2 | Tecnoker Normalmente vemos que por cada smartphone, los fabricantes suelen sacar otras versiones de la misma linea, siendo estas enfocadas cada una a un público distnito. Pero hay algunas que por alguna que otra razón, se quedaron un poco en el olvido y no muchas personas llegaron a conocerlas. Es por esto que hoy repasaremos algunas de ellas, versiones de smartphones que probablemente no conocías. . . . . . 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Es por esto que hoy repasaremos algunos de ellos, smartphones que aunque fueran bastante malos, muchos los terminaron comprando. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/tdjKcaFTL14?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17158 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U8L1xa-lUDk/hqdefault.jpg LOS SMARTPHONES MÁS RAROS DEL MUNDO P7 | Tecnoker En el mundo de los smartphones, ultimamente no vemos mucha innovación, situación que no veíamos hace unos años atrás, donde era literalmente todo lo contrario. Es por esto que hoy repasaremos algunos de ellos, smartphones raros donde primaba más la innovación que otra cosa. . . . . . 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Esta unidad es la versión china de 16GB de RAM y 512GB de almacenamiento —una configuración que no existe en la versión global, donde solo hay 12GB+512GB y 16GB+1TB—. La importé directamente y la pagué de mi bolsillo: unos 5900 soles, cerca de 1750 dólares según el cambio. En los próximos días viene la review completa, donde lo voy a comparar contra el vivo X300 Ultra, el iPhone 17 Pro Max, el Xiaomi 17 Ultra y el Galaxy S26 Ultra. ESPECIFICACIONES PRINCIPALES DEL OPPO FIND X9 ULTRA Pantalla: AMOLED 6.82" QHD+ (3168x1440), 510 ppi, 1-120Hz adaptativo (hasta 144Hz en juegos), 1800 nits HBM, Gorilla Glass Victus 2 Procesador: Snapdragon 8 Elite Gen 5 + GPU Adreno 840 Memoria: 16GB RAM (LPDDR5X) + 512GB (UFS 4.1) — versión china Cámaras: Principal 200MP f/1.5 (OIS), Telefoto 200MP f/2.2 (OIS, prisma), Ultra gran angular 50MP f/2.0, Ultra telefoto 50MP f/3.5 (10x óptico), Monocromático 3.2MP — desarrollado con Hasselblad Video: 8K a 30fps, 4K a 120fps, Dolby Vision, hasta 30x zoom digital Batería: 7050mAh con carga SUPERVOOC de 100W (cable) y AIRVOOC de 50W (inalámbrica) + carga inversa Software: ColorOS 16 ¿Conocías el OPPO Find X9 Ultra? Déjame tu opinión en los comentarios, te leo a todos. Si te gustó el video, suscríbete al canal — se viene la review completa con prueba de cámara, batería, rendimiento y la comparativa contra Galaxy S26 Ultra, iPhone 17 Pro Max, Xiaomi 17 Ultra y vivo X300 Ultra. Sígueme para más pruebas y contenido detrás de cámaras: Instagram: [tu link de Instagram] TikTok: [tu link de TikTok] Palabras clave relacionadas: OPPO Find X9 Ultra review, OPPO Find X9 Ultra precio, OPPO Find X9 Ultra cáma https://www.youtube.com/embed/tdddetf4nok?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17160 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eI5ZPnjph54/hqdefault.jpg EL PEOR SMARTPHONE DE CADA MARCA | Tecnoker Creo que siempre que buscamos un teléfono, queremos que sea lo mejor posible, tanto en precio como en calidad, pero hay algunos que se alejan bastante de esto, y nos entregan un resultado que nos da más problemas que virtudes. Es por esto que hoy respasaremos algunos de los peores smartphones, pero esta vez de cada marca importante de la industria, enfocándome más en la gama alta, ya que de otra manera no sería tan interesante. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/eI5ZPnjph54?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17162 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f_sE6qz694g/hqdefault.jpg LOS MEJORES SMARTPHONES CON WINDOWS PHONE | Tecnoker Normalmente se habla de teléfonos con Android u iOS, y es que es normal, son los dos sistemas operativos por excelencia cuando hablamos de smartphones. Pero no podemos olvidarnos que en el pasado, Microsoft intentó hacerles frente con Windows Phone, sistema operativo que muchos recuerdan con gran nostalgia, pero que ya no se encuentra en dispositivos actuales. Es por esto, que hoy repasaremos algunos de los mejores smartphones con Windows Phone, teléfonos que nos permitirán dar un grato viaje al pasado. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/f_sE6qz694g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17164 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B7Pb5qRFmCA/hqdefault.jpg EL MEJOR SMARTPHONE DE CADA MARCA | Tecnoker Cada año vemos que salen muchos teléfonos al mercado, pero solo son algunos los que logran tener el éxito necesario para no ser olvidados con el paso del tiempo. Es por eso, que hoy repasaremos algunos de estos teléfonos, pero esta vez, recordando cuál fue el mejor smartphone de cada una de las marcas más importantes de la industria, dispositivos que sin duda muchos recuerdan con gran cariño. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/B7Pb5qRFmCA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17166 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2xyY2lCgel0/hqdefault.jpg LOS MEJORES SMARTPHONES BARATOS DE LA HISTORIA | Tecnoker Normalmente los teléfonos más populares suelen ser los teléfonos más caros, debido a que son los que traen los funciones más nuevas año tras año. Pero realmente el mercado que más público tiene es el de la gama baja o de la gama media, siendo muy importante para la industria. Es por eso que hoy repasaremos algunos de los mejores teléfonos baratos o económicos, los cuales a pesar de no costar mucho dinero, lograban ofrecerte un producto realmente decente. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/2xyY2lCgel0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17169 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XxGqrM46okw/hqdefault.jpg LOS SMARTPHONES MÁS INFRAVALORADOS DE LA HISTORIA P2 | Tecnoker En el mercado de los smartphones, es difícil ser un completo éxito en ventas, se tienen que tener todos los factores esenciales cubiertos para poder triunfar, pero hay casos en los que aun cumpliendo estos factores satisfactoriamente, no tienen el reconocimiento que se merecen. Es por eso que hoy repasaremos algunos de los teléfonos más infravalorados de la historia, smartphones que sin duda merecían más en su momento. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/XxGqrM46okw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17171 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EGetTJcpGEs/hqdefault.jpg SMARTPHONES BASURA QUE TODOS COMPRABAN | Tecnoker Usualmente, podemos ver que hay algunos teléfonos que tienen un exito en ventas increible, pero esto no significa que el dispositivo en si sea bueno, hay veces que o por desinformación, o por bajo precio, personas acceden a teléfonos que realmente no valen la pena. Es por esto que hoy repasaremos algunos de ellos, smartphones que aunque fueran realmente malos, muchos los compraron. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/EGetTJcpGEs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17172 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WdmVagd7m9g/hqdefault.jpg ¿MEJOR Cámara del MUNDO? 🤯 vivo X300 ULTRA UNBOXING vivo X300 ULTRA UNBOXING en español: el smartphone con DOS sensores de 200 megapíxeles, óptica ZEISS, video 8K y 4K Dolby Vision en las tres cámaras… ¿le gana al iPhone 17 Pro Max? Hoy lo abrimos juntos. Después de probar el Xiaomi 17 Pro, el Xiaomi 17 Ultra, el HONOR Magic 8 Pro y el iPhone 17 Pro Max, llegó el turno del vivo X300 Ultra: el teléfono que muchos están señalando como el de mejor cámara del mundo en 2026. En este unboxing y primeras impresiones te muestro qué viene en la caja, los accesorios del Photography Kit y el Video Kit con SmallRig, te enseño cómo activar los servicios de Google paso a paso (porque ojo, este equipo viene con ROM China), y te explico spec por spec por qué este es uno de los lanzamientos más ambiciosos del año. El vivo X300 Ultra monta un sensor principal Sony LYT-901 de 200 MP de 1/1.12 pulgadas con estabilización tipo gimbal, un telefoto periscópico Samsung HPB de 200 MP equivalente a 85 mm con zoom óptico 3.7x, un ultra gran angular LYT-818 de 50 MP con macro a 1.5 cm, todo procesado por el chip de imagen V3+ y con tratamiento ZEISS T* y Super Blue Glass. Por dentro lleva el Snapdragon 8 Elite Gen 5 acompañado de la GPU Adreno 840, 16 gigas de RAM LPDDR5X Ultra Pro, 512 gigas de almacenamiento UFS 4.1, una pantalla LTPO AMOLED de 6.82 pulgadas con resolución 2K, refresco de 1 a 144 Hz, 1800 nits de brillo y pico de 4500, batería de 6600 mAh con carga cableada de 100 W e inalámbrica de 40 W, certificación IP68 e IP69, y OriginOS 6 sobre Android 16. Precio en Perú: alrededor de 5500 soles (unos 1600 dólares). Cuéntame en los comentarios: ¿tú crees que un Android puede de verdad superar al iPhone 17 Pro Max en cámara, o esto sigue siendo más marketing que resultados? Lo leo todo, y los temas que más me pidas son los que voy a priorizar en la review completa. Si este unboxing te ayudó, dale like, suscríbete y comparte el video con ese amigo que vive comparando teléfonos. Y síguenos en redes porque ahí subimos comparativas, enfrentamientos, contenido detrás de cámaras y sorteos c https://www.youtube.com/embed/WdmVagd7m9g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17173 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SO81-EgyM8k/hqdefault.jpg LOS SMARTPHONES MÁS DECEPCIONANTES DE LA HISTORIA | Tecnoker Normalmente, en el momento que se anuncia un teléfono, se suele generar cierta expectativa de lo que va a ser, y algunos llegaron a generar bastante hype en el público, pero a la hora de lanzarlo al mercado, terminaron siendo algo completamente diferente. Es por esto, que hoy repasaremos algunos de ellos, teléfonos que luego de tener expectativas altas, terminaron siendo una completa decepción. . . . . . #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/SO81-EgyM8k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17175 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Js4WTkW9FuY/hqdefault.jpg SMARTPHONES QUE NO VALÍAN LO QUE COSTABAN | Tecnoker Creo que al escoger un smartphone, todos nos fijamos en algo muy importante, el precio, y es que este es uno de los factores más relevantes a la hora de decidir si comprar o no un teléfono. Pero hay algunos dispositivos, que a pesar de tener un precio bastante elevado, sus características no logran reflejarlo, siendo un total desperdicio de dinero. Es por esto que hoy repasaremos algunos de ellos, teléfonos que realmente no valían para nada el precio que pagabas por el. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/Js4WTkW9FuY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17178 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7xG_3f9ccVM/hqdefault.jpg MEJORES SMARTPHONES SIN ANDROID NI iOS | Tecnoker Actualmente vemos solo dos sistemas operativos en teléfonos, Android y iOS y muchos se pelean por cual es mejor, pero esto no siempre ha sido así, hubo un momento en el que todavía no estaba tan claro el panorama de que sistema usar, y se podían ver propuestas bastante interesantes. Es por esto que hoy repasaremos algunos de los mejores teléfonos que no formaron parte de la gran ola de Android, pero que aún asi, fueron grandes dispositivos. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/7xG_3f9ccVM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17179 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b3gWt3z0NeA/hqdefault.jpg TRUCOS SECRETOS en tu Galaxy A57 Después de 5 semanas usando el Samsung Galaxy A57, descubrí funciones ocultas que ni el mismo Samsung está promocionando… y algunas de ellas convierten a este gama media en algo más cercano a un gama alta. En este video te muestro cómo personalizar al máximo tu Galaxy A57 con One UI 8.5, Good Lock, Theme Park, Modos y Rutinas, SmartThings y mucho más. Esta es la PARTE 1 de una serie completa para sacarle el 100% a tu Samsung. Si tienes un Galaxy A57 (o estás pensando en comprarlo), este video te va a ahorrar tiempo, batería y muchos dolores de cabeza. ✅ Personaliza el panel de control y los colores del sistema ✅ Activa atajos por gestos con One Hand Operation+ ✅ Automatiza tu día con Modos y Rutinas + SmartThings ✅ Descubre el editor de video oculto que viene en la Galería ✅ Funciones de One UI 8.5 que casi nadie está usando 📲 ¿Cuál de todas estas funciones no conocías? ¿Cuál vas a activar primero apenas termines el video? Cuéntame en los comentarios, te leo siempre. 🔔 Suscríbete a TecnologíaParaMi y activa la campanita para no perderte la PARTE 2 de esta serie, donde vamos a hablar de Gemini en el Galaxy A57 y de las diferencias entre One UI 8.5 en gama media vs gama alta. 📱 Sígueme también en mis redes: Instagram: https://instagram.com/tecnologiaparami TikTok: https://tiktok.com/@tecnologiaparami Facebook: https://facebook.com/tecnologiaparami 📌 SOBRE ESTE VIDEO El Samsung Galaxy A57 es uno de los smartphones de gama media más interesantes del 2026, y trae One UI 8.5 con un montón de funciones avanzadas que normalmente asociamos a los gama alta. En esta primera parte cubrimos personalización del panel de control, Good Lock con sus módulos Theme Park, Nice Shot, One Hand Operation+ y Home Up, automatizaciones con Modos y Rutinas, integración con SmartThings, el editor de video Studio oculto en la Galería, edición de fotos con referencia de color, álbum privado, widgets, reloj dinámico y compatibilidad nativa con los Galaxy Buds 4 Pro. #GalaxyA57 #FuncionesOcultas #GoodLock #SamsungGalaxy #Tecnologiaparami https://www.youtube.com/embed/b3gWt3z0NeA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17181 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OZXVfICfEOE/hqdefault.jpg ¿GALAXY WATCH O APPLE WATCH EN 2025? | Tecnoker Sabemos que los Apple Watch han marcado un cambio muy grande en los relojes, pero podrá Samsung alcanzar su exito?. Quédate que te lo cuento. . . . . . Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/OZXVfICfEOE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17182 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cFYvhPFJe8A/hqdefault.jpg Probé la ASUS TUF Gaming A15 durante semanas… y esto fue lo que descubrí Cuando una laptop tiene buena relación calidad-precio, no significa que sea barata… significa que recibes mucho más de lo que pagas. Y eso es exactamente lo que pasa con la ASUS TUF Gaming A15. En este video te muestro mi experiencia real usándola para jugar, editar video en 4K con Premiere Pro y After Effects, correr modelos de IA localmente con AMUSE y Pinokio, y también para tareas del día a día. Te cuento sus puntos fuertes, sus benchmarks (Geekbench, 3DMark Time Spy, FireStrike Ultra, Wild Life Extreme y PCMark 10), su rendimiento en Call of Duty, Halo y Silksong, y también los detalles que me hubiese gustado ver mejor. Hardware destacado: Procesador AMD Ryzen 7 GPU NVIDIA RTX 3050 dedicada 16GB DDR5 a 4800 MHz en doble canal (ampliable a 64GB) SSD M.2 PCIe de 512GB (con segundo slot libre) Pantalla 15.6" FHD IPS 144Hz Carga rápida de 140W, batería de 48Whrs 🔔 Suscríbete para más reviews, comparativas y pruebas reales de tecnología. 📲 Sígueme en Instagram y TikTok como @tecnologiaparami para contenido detrás de cámaras. #ASUSTUFGamingA15 #LaptopGamer #ReviewLaptop #Tecnologiaparami #LaptopCalidadPrecio https://www.youtube.com/embed/cFYvhPFJe8A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17183 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ULZx_LJI_xc/hqdefault.jpg EL DRONE PERFECTO!!? DJI Lito x1 #DJILitoX1 Conoce el DJI Lito X1, el nuevo drone más económico y liviano, de menos de 250gr de la mejor marca de drones del mundo. Nos fuimos a un Castillo de Juego de Tronos (Colina Cuerno) y probamos todas sus fantásticas funciones. #DjiLitoSeries https://www.youtube.com/embed/ULZx_LJI_xc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17184 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CGO-9s0wY6w/hqdefault.jpg LOS PEORES SMARTPHONES DE CADA AÑO (2017-2023) | Tecnoker Está claro que cada año que pasa, hay algunos teléfonos que no terminan cumpliendo las expectativas que se tenían de ellos, terminando en un rotundo fracaso. Es por esto, que hoy veremos cuál ha sido el peor teléfono de cada año, eso si, me enfocaré en su mayoría en los peores de la gama alta, por que si no, el video perdería un poco su gracia, mostrando teléfonos demasiado malos, dicho esto, sigamos con el video. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/CGO-9s0wY6w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17186 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KJgR6-eapzQ/hqdefault.jpg LOS PEORES SMARTPHONES DE CADA AÑO (2010-2016) | Tecnoker Es evidente que cada año que pasa, hay algunos teléfonos que no terminan cumpliendo las expectativas que se tenían de ellos, terminando en un rotundo fracaso. Es por esto, que hoy veremos cuál ha sido el peor teléfono de cada año, eso si, me enfocaré más en los peores de la gama alta, por que si no, el video estaría plagado de teléfonos chinos de 50 dólares y no sería interesante, dicho esto, sigamos con el video. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/KJgR6-eapzQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17189 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/i9KmCbWswB4/hqdefault.jpg GALAXY S21 en 2025 ¿Vale la PENA? | Tecnoker El S21 es un teléfono que llama mucho la atención por su gran calidad precio, teniendo características bastante decentes por su gran precio, ¿Pero realmente será la mejor compra para este 2025? . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/i9KmCbWswB4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17190 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iKQw-Ep57AA/hqdefault.jpg Samsung Galaxy A57: ¿VALE la pena en 2026? Review HONESTO 🔥 ¿El Samsung Galaxy A57 vale los S/1800? 🤔 En esta review honesta y sin filtros te cuento TODO lo que necesitas saber antes de comprarlo: construcción premium, pantalla, OneUI 8.5, cámaras, rendimiento en gaming y benchmarks comparado con el Redmi Note 15 Pro+ 5G, Honor 400 y Motorola Edge 70. ¿Es el rey de la gama media o deberías irte por el S25 FE? Te lo cuento todo aquí 👇 🔥 ¿TE GUSTÓ EL VIDEO? 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Tu opinión nos ayuda a toda la comunidad a decidir mejor. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📱 ESPECIFICACIONES CLAVE ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ - Procesador: Exynos 1680 - RAM/Almacenamiento: 8GB / 256GB (también 512GB) - Pantalla: 6.7" FHD+ 120Hz, 1200 nits - Batería: 5000 mAh + carga rápida 45W - Cámaras: 50MP principal + 12MP UGA + 5MP macro - Selfie: 12MP f/2.2 - Protección: IP68 + Gorilla Glass Victus+ - Software: OneUI 8.5 (Android 16) - AnTuTu: 1.351.114 puntos - Precio: S/1800 (versión 256GB/8GB) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📲 SÍGUEME EN MIS REDES ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📷 Instagram: @tecnologiaparami 🎵 TikTok: @tecnologiaparami 🐦 X / Twitter: @tecnologiaparami ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Soy Leo, esto es Tecnología Para Mí, y aquí encontrarás reviews honestas, comparativas reales y todo lo que necesitas saber antes de comprar tu próximo smartphone. ¡Gracias por ser parte de la comunidad! 🚀 #GalaxyA57 #SamsungGalaxyA57 #ReviewGalaxyA57 #SamsungA57 #GamaMedia2026 #TecnologiaParaMi #SmartphonesSamsung #ReviewSamsung #MejoresCelulares2026 #GalaxyA57vsS25FE https://www.youtube.com/embed/iKQw-Ep57AA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17191 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-i7GWfOImgo/hqdefault.jpg HE CREADO UN MONSTRUO!!! 😅 #Publi o lo que sea, algunos productos nos los cedieron y otros los compramos. Nadie aprobó el contenido antes de colgarse por lo que hicimos lo que se nos canta el Qlo. Gracias ‎⁨@asusrog⁩ ‎⁨@flexispotus⁩ ‎⁨@logitech⁩ y a mí Mamá por hacerme tan guapo https://www.youtube.com/embed/-i7GWfOImgo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17192 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uiwde6AuZX0/hqdefault.jpg SMARTPHONES ADELANTADOS A SU ÉPOCA | Tecnoker Actualmente podemos dar por sentado o normalizar algunas tecnologías, pero estas no siempre estuvieron presentes. En su momento habían teléfonos que presentaban funciones parecidas a lo que vemos en la actualidad, pero que por falta de la tecnología necesaria, no lograron ser un éxito. Es por eso que hoy repasamos algunos de ellos, smartphones que realmente estaban unos cuantos años adelantados a su época. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/uiwde6AuZX0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17194 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9gljsFbiEEw/hqdefault.jpg ARMANDO el PC TRANSFORMER MÁS BESTIA!!!!!! Sin cables y 'nadie' lo usará... [Algunos Productos son cedidos y otros comprados] Opinión libre ¿Cómo se arma el ordenador y setup más potente y perfecto que se puede montar? Te mostramos paso a paso de todos los componentes y con consejos útiles. 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Los mejores prod https://www.youtube.com/embed/9gljsFbiEEw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17195 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CCFXEB8deL4/hqdefault.jpg SMARTPHONES QUE MARCARON MODAS | Tecnoker LINK CANAL DE PERFUMES: https://youtu.be/lrG1UpDCX9U?si=kdKStEtKShv0i7Qf Con la cantidad de teléfono que vemos año tras año en el mercado, a veces nos olvidamos de los teléfonos que fueron pilares para que hoy en día tengamos los teléfonos que tenemos. Es por esto, que hoy repasaremos algunos de esos teléfonos, que marcaron modas o tendencias en el mercado, siendo referentes y pioneros en funciones que actualmente podemos ver en cualquier teléfono del mercado. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/CCFXEB8deL4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17197 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x62Jpgx9Y48/hqdefault.jpg ¿VALE LA PENA COMPRAR UN PLEGABLE? | Tecnoker He podido probar un teléfono plegable durante casi un año de uso, en este video les cuento mi experiencia de uso tras todo este tiempo, claramente, el uso de un teléfono plegable tiene sus ventajas y desventajas y es de eso de lo que hablaré en este video. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral #plegable #galaxyfold #experiencia https://www.youtube.com/embed/x62Jpgx9Y48?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17198 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vEjXcT-w0YA/hqdefault.jpg Esta TV GANA EL MUNDIAL!!! [Patrocinado por TCL] Hasta el 15 de julio, los clientes que compren un televisor TCL SQD-Mini LED podrán disfrutar de un reembolso (cashback) de hasta 5.000€ Modelo X11L: https://www.amazon.es/dp/B0GV3VXQB8?maas=maas_adg_0E1D2CBBDA8E8199B408BFDB60F75E3C_afap_abs&ref_=aa_maas&tag=maas Modelo C8L: https://www.amazon.es/TCL-Televisor-Pulgadas-SQD-Mini-Dimming/dp/B0GTZLF677?maas=maas_adg_02BDE697C16476A602328CD38649F4A7_afap_abs&ref_=aa_maas&tag=maas #TCL #ViveALoGrande #SQDMiniLED https://www.youtube.com/embed/vEjXcT-w0YA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17199 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5rR9e-Q2Lj0/hqdefault.jpg LOS SMARTPHONES MÁS POLÉMICOS DE LA HISTORIA | Tecnoker A lo largo de la historia, hemos podido ver teléfonos que han logrado ser todo un exito en el mercado, pero algunos otros, han destacado más por generar polémica que por ser los mejores, es por esto que hoy repasaremos algunos de ellos, smartphones que provocaron un gran revuelo por algo en particular, ya sea por provocar un escandalo o por su mal funcionamiento. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/5rR9e-Q2Lj0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17201 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8l67hHAJEHk/hqdefault.jpg NO DEBERÍA SER TAN BUENA!!!!!! TV TCL con tecnología brutal... [Patrocinado por TCL] Hasta el 15 de julio, los clientes que compren un televisor TCL SQD-Mini LED podrán disfrutar de un reembolso (cashback) de hasta 5.000€ Modelo X11L: https://www.amazon.es/dp/B0GV3VXQB8?maas=maas_adg_0E1D2CBBDA8E8199B408BFDB60F75E3C_afap_abs&ref_=aa_maas&tag=maas Modelo C8L: https://www.amazon.es/TCL-Televisor-Pulgadas-SQD-Mini-Dimming/dp/B0GTZLF677?maas=maas_adg_02BDE697C16476A602328CD38649F4A7_afap_abs&ref_=aa_maas&tag=maas #TCL #ViveALoGrande #SQDMiniLED ---------------------------------- • SUSCRÍBETE A TECNONAUTA!! → https://www.youtube.com/user/tecnonautatv?sub_confirmation=1 • Nuestros Últimos Vídeos → https://www.youtube.com/playlist?list=PLx9NOCO2RAJ6QTExl5-poE2JKc9ofJv8w • Nuestra nueva web → https://Tecnonauta.com ---------------------------------- • Gafas NAUT (comprar) → https://naut.store | https://reticare.com/es/ ---------------------------------- • Hazte miembro https://www.youtube.com/channel/UCFOSg71CRAJ58IPuV_-jMbw/join • Tecnonauta en Directo https://www.twitch.tv/tecnonauta • Canal secundario https://www.youtube.com/@LosTecnonautas • Comunidad https://discord.gg/Tecnonauta • Los dibujos son de Daniel → https://bit.ly/3C9xBiO ¡Tecnología de Otro Planeta! 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Es por esto que hoy repasaremos algunos de estos smartphones, que terminaron ganándose el odio de muchas personas, ya sea por sus malas características o por su poca innovación. . . . . . Music : Way Home by Tokyo Music Walker Stream & Download : https://fanlink.to/tmw_way_home Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 #tecnologia #apple #samsung #google #actualidad #xiaomi #oneplus #ios #android #ipod #ipad #windows #telefono #celular #os #dinero #fyp #viral https://www.youtube.com/embed/BRMKCmDonOs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17205 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M3B26Z4fhFs/hqdefault.jpg Google I/O 2026: el día que Google dejó de ser un buscador Google I/O 2026 trajo Gemini 3.5, las gafas inteligentes con Gentle Monster y Warby Parker, e nuevo Buscador con agentes, Google Flow con Gemini Omni y Gemini for Science. En este video te explico, sin marketing y con datos, qué fue lo realmente importante del evento y por qué este I/O marca un antes y un después para la inteligencia artificial. Después de leer los seis blogposts oficiales que publicó Google, te resumo todo en 13 minutos con una tesis clara: este no fue el año del modelo nuevo, fue el año de los agentes. Y eso cambia cómo vamos a usar el buscador, las apps, las gafas y hasta lasherramientas creativas en los próximos doce meses. ¿Quieres enterarte de más noticias y todos nuestros videos? Visita: www.tecnologiaparami.com Nos vemos en un próximo vídeo!🚧 https://www.youtube.com/embed/M3B26Z4fhFs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17210 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2dJJokCRU2Q/hqdefault.jpg MI PRIMER Y ÚLTIMO SAMSUNG!!! [Productos cedidos para review] Opinión libre • SUSCRÍBETE A TECNONAUTA!! → https://www.youtube.com/user/tecnonautatv?sub_confirmation=1 • Nuestros Últimos Vídeos → https://www.youtube.com/playlist?list=PLx9NOCO2RAJ6QTExl5-poE2JKc9ofJv8w • Nuestra nueva web → https://Tecnonauta.com ---------------------------------- [Productos son cedidos para review] Los productos de Samsung y OPPO mostrados en este vídeo han sido cedidos por las marcas durante un periodo largo para su análisis. No hemos recibido pago por este vídeo, las marcas no han revisado el contenido antes de su publicación y las opiniones expresadas son independientes https://www.youtube.com/embed/2dJJokCRU2Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17214 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G4Igh3-q2JU/hqdefault.jpg TRAS 10 AÑOS ABANDONÉ a SAMSUNG!!!!! 20 días con mi nuevo teléfono... [Productos cedidos para review] Opinión libre • SUSCRÍBETE A TECNONAUTA!! → https://www.youtube.com/user/tecnonautatv?sub_confirmation=1 • Nuestros Últimos Vídeos → https://www.youtube.com/playlist?list=PLx9NOCO2RAJ6QTExl5-poE2JKc9ofJv8w • Nuestra nueva web → https://Tecnonauta.com ---------------------------------- [Productos son cedidos para review] Los productos de Samsung y OPPO mostrados en este vídeo han sido cedidos por las marcas durante un periodo largo para su análisis. 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[Productos cedidos para review] Opinion libre • SUSCRÍBETE A TECNONAUTA!! → https://www.youtube.com/user/tecnonautatv?sub_confirmation=1 • Nuestra nueva web → https://Tecnonauta.com • Nuestros Últimos Vídeos → https://www.youtube.com/playlist?list=PLx9NOCO2RAJ6QTExl5-poE2JKc9ofJv8w ---------------------------------- Enfrentamos cara a cara los nuevos referentes de la gama media: Samsung Galaxy A37 y A57 contra el Realme 16 Pro+, Nothing 4a, 4a Pro y el Google Pixel 9a. ¿Cuál de todos es el mejor? 👀 [Productos cedidos para review] En este vídeo aparecen productos cedidos por distintas marcas para su análisis. Algunos productos fueron prestados temporalmente y ya han sido devueltos, mientras que otros están en cesión de larga duración. 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Las malas decisiones de la compañía y la IA (Inteligencia Artificial) están rompiendo la ventanita... ---------------------------------- • Hazte miembro https://www.youtube.com/channel/UCFOSg71CRAJ58IPuV_-jMbw/join • Tecnonauta en Directo https://www.twitch.tv/tecnonauta • Canal secundario https://www.youtube.com/@LosTecnonautas • Comunidad https://discord.gg/Tecnonauta • Los dibujos son de Daniel → https://bit.ly/3C9xBiO ¡Tecnología de Otro Planeta! Los mejores productos y novedades de Samsung, Apple, Tesla, Playstation en Tecnonauta. El canal tech más visto de Youtube en español. -------------------------------------------------------------------------------- • ¡ R E D E S S O C I A L E S ! 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El Neo 5 5G es la opción más cómoda. ¿Cuál elegirías? 👀 #nubia #TelefonoGamer #SmartphoneGamer #GamingPhone #Tecnologiaparami https://www.youtube.com/embed/DamJLWAGvbs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17233 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iQ892g5kuGQ/hqdefault.jpg Moto Razr 70 Ultra: El plegable que SORPRENDE El plegable más esperado del año ya está aquí… y no es lo que imaginabas 😳🔥 El nuevo Motorola Razr 70 Ultra llega con una propuesta que apunta directo a la gama alta: diseño premium, una pantalla externa que cambia totalmente la experiencia y potencia que promete competir con los mejores. Pero… ¿realmente está a la altura o es puro marketing? 👀📱 En esta primera toma de contacto te cuento las primeras sensaciones reales: lo que sorprende, lo que genera dudas y esos detalles que nadie te está diciendo. Porque este no es solo otro plegable… podría ser el que haga que más personas finalmente den el salto 🚀 Si estás pensando en cambiar de smartphone o simplemente quieres ver lo último en tecnología, este video te va a interesar más de lo que crees 😏 ¿Quieres enterarte de más noticias y todos nuestros videos? Visita: www.tecnologiaparami.com Nos vemos en un próximo vídeo!🚧 https://www.youtube.com/embed/iQ892g5kuGQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17234 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JlZFNPTAfc4/hqdefault.jpg SORTEO FALSO de TECNONAUTA Nº69!!!! Mi primo se lo lleva hoy • Gafas NAUT (comprar) → https://NAUT.store | https://reticare.com/es/ • Sorteo de Tecnonauta → https://www.tecnonauta.com/regalo • Gafas NAUT (+ info) → https://www.youtube.com/watch?v=ORpXZN3rnGo&list=PLx9NOCO2RAJ6bI99tAjgc0jf54KEXx1dX ---------------------------------- • SUSCRÍBETE A TECNONAUTA!! → https://www.youtube.com/user/tecnonautatv?sub_confirmation=1 • Nuestra nueva web → https://Tecnonauta.com ---------------------------------- • Hazte miembro https://www.youtube.com/channel/UCFOSg71CRAJ58IPuV_-jMbw/join • Tecnonauta en Directo https://www.twitch.tv/tecnonauta • Canal secundario https://www.youtube.com/@LosTecnonautas • Comunidad https://discord.gg/Tecnonauta • Los dibujos son de Daniel → https://bit.ly/3C9xBiO • ❌ Ojo con los regalos de Tecnonauta → https://youtu.be/gfmv8_nUmL8 Nuestros Últimos Vídeos https://www.youtube.com/playlist?list=PLx9NOCO2RAJ6QTExl5-poE2JKc9ofJv8w ¡Tecnología de Otro Planeta! 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[Productos cedidos para review y productos comprados] Opinión libre • SUSCRÍBETE A TECNONAUTA!! → https://www.youtube.com/user/tecnonautatv?sub_confirmation=1 • Nuestros Últimos Vídeos → https://www.youtube.com/playlist?list=PLx9NOCO2RAJ6QTExl5-poE2JKc9ofJv8w • Nuestra nueva web → https://Tecnonauta.com ---------------------------------- [Productos cedidos para review y productos comprados] En este vídeo aparecen teléfonos comprados por nosotros y teléfonos cedidos por distintas marcas durante un periodo largo para su análisis. 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[Producto cedido por Selfix] Link a Selfix → https://seesaw.kckb.me/3bce1649 Este link es de afiliados! ;) • SUSCRÍBETE A TECNONAUTA!! → https://www.youtube.com/user/tecnonautatv?sub_confirmation=1 • Nuestra nueva web → https://Tecnonauta.com • Nuestros Últimos Vídeos → https://www.youtube.com/playlist?list=PLx9NOCO2RAJ6QTExl5-poE2JKc9ofJv8w [Producto cedido por Selfix] No hemos recibido pago por este vídeo, la marca no ha revisado el contenido antes de su publicación y las opiniones expresadas son independientes https://www.youtube.com/embed/20csHWbX80w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17242 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F_pWcBtJPKw/hqdefault.jpg SAMSUNG ESTÁ POR LA NUBE!!! #Samsung9100Pro #SSD [Producto cedido de larga duración para pruebas y review] https://www.youtube.com/embed/F_pWcBtJPKw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17244 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Q89RT98Y4cE/hqdefault.jpg ADIÓS A LA NUBE!!! #WesternDigital #WDRedPro [Producto cedido de larga duración para pruebas y review] https://www.youtube.com/embed/Q89RT98Y4cE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17245 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sdp65iucQls/hqdefault.jpg El teléfono más COMPLETO que he probado en años Ya han pasado 5 semanas… y este HONOR Magic 8 PRO es probablemente el Android que más se acerca a la experiencia de iPhone 😳📱… pero con una potencia que Apple todavía no ofrece ⚡ En este video te cuento TODO lo que nadie te dice después de usarlo a fondo: desde su batería absurda 🔋, su rendimiento brutal 🚀, hasta unas cámaras que compiten cara a cara contra lo mejor de Samsung, Apple y OPPO 👀📸 Pero ojo… no es perfecto ❌ Hay detalles que podrían hacerte dudar… y otros que podrían convertirlo en tu próximo smartphone sin pensarlo 🤯 ¿Realmente puede destronar al iPhone 17 Pro Max o al Galaxy S26 Ultra? ¿O es solo otro flagship más del montón? Quédate hasta el final porque hay comparativas, pruebas reales y una conclusión que te puede sorprender 🔥 👇 CUÉNTAME EN LOS COMENTARIOS 👇 ¿Tú cambiarías tu iPhone por este HONOR? ¿Quieres enterarte de más noticias y todos nuestros videos? Visita: www.tecnologiaparami.com Nos vemos en un próximo vídeo!🚧 https://www.youtube.com/embed/sdp65iucQls?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17246 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WjPyDpZUAE4/hqdefault.jpg ME CANSÉ DE PAGARLE A GOOGLE!!!!! Y gasté una fortuna... [Algunos Productos son cedidos y otros comprados] Opinión libre NAS Qnap TVS-h1288X → https://www.qnap.com/es-es/product/tvs-h1288x Wester Digital RED PRO (24TB) → https://www.westerndigital.com/es-es/products/internal-drives/wd-red-pro-sata-hdd?sku=WD241KFGX Samsung SSD M2 9100 Pro (8TB) → https://www.samsung.com/us/memory-storage/nvme-ssd/9100-pro-nvme-ssd-sku-mz-vap8t0b-am/ Samsung Sata 870 Evo (4TB) → https://www.samsung.com/us/memory-storage/sata-ssd/870-evo-sata-2-5-ssd-4tb-sku-mz-77e4t0b-am/ Switch QSW- M3216R-8S8T → https://www.qnap.com/es-es/product/qsw-m3216r-8s8t Router Asus ROG GT-BE19000 → https://rog.asus.com/es/networking/rog-rapture-gt-be19000/ [Productos cedidos y otros comprados] En este vídeo aparecen piezas compradas por nosotros y piezas cedidas por distintas marcas para su análisis y uso en el canal. 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Análisis de características en español. ---------------------------------- • Gafas NAUT (comprar) → https://naut.store | https://reticare.com/es/ • Gafas NAUT (+ info) → https://www.youtube.com/watch?v=ORpXZN3rnGo&list=PLx9NOCO2RAJ6bI99tAjgc0jf54KEXx1dX ---------------------------------- • Hazte miembro https://www.youtube.com/channel/UCFOSg71CRAJ58IPuV_-jMbw/join • Tecnonauta en Directo https://www.twitch.tv/tecnonauta • Canal secundario https://www.youtube.com/@LosTecnonautas • Comunidad https://discord.gg/Tecnonauta • Los dibujos son de Daniel → https://bit.ly/3C9xBiO ¡Tecnología de Otro Planeta! Los mejores productos y novedades de Samsung, Apple, Tesla, Playstation en Tecnonauta. El canal tech más visto de Youtube en español. -------------------------------------------------------------------------------- • ¡ R E D E S S O C I A L E S ! 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[Patrocinado por MSI] • Link a la serie Prestige: https://msi.gm/S8DEBAE6 • Link de compra MSI Prestige 14 AI+: https://msi.gm/SC0A40BF ---------------------------------- • SUSCRÍBETE A TECNONAUTA!! → https://www.youtube.com/user/tecnonautatv?sub_confirmation=1 • Nuestros Últimos Vídeos → https://www.youtube.com/playlist?list=PLx9NOCO2RAJ6QTExl5-poE2JKc9ofJv8w • Nuestra nueva web → https://Tecnonauta.com ---------------------------------- • Gafas NAUT (comprar) → https://naut.store | https://reticare.com/es/ • Gafas NAUT (+ info) → https://www.youtube.com/watch?v=ORpXZN3rnGo&list=PLx9NOCO2RAJ6bI99tAjgc0jf54KEXx1dX ---------------------------------- • Hazte miembro https://www.youtube.com/channel/UCFOSg71CRAJ58IPuV_-jMbw/join • Tecnonauta en Directo https://www.twitch.tv/tecnonauta • Canal secundario https://www.youtube.com/@LosTecnonautas • Comunidad https://discord.gg/Tecnonauta • Los dibujos son de Daniel → https://bit.ly/3C9xBiO ¡Tecnología de Otro Planeta! 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Esto encarece la producción de equipos como el *MacBook Air y el Mac mini,* e incluso de las gafas *Apple Vision Pro.* Todo este incremento de costes nos afecta directamente al bolsillo. Si tienes pensado renovar tu equipo o comprar el futuro *iPhone 18 Pro,* la mejor estrategia es aprovechar las ofertas del inventario actual. Aún quedan unidades en otras tiendas antes de que apliquen la subida oficial para que logres un *ahorro enorme.* ¿Crees que esta crisis de componentes durará mucho tiempo o los precios se estabilizarán pronto? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #Tecnologia #Apple #SubidaPrecios https://www.youtube.com/embed/-aP5GSeARsg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17263 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U-p4tqjafRw/hqdefault.jpg iPhone 18 Pro 2026 FILTRADO 🧐 ¿Merece la pena? Las últimas filtraciones del *iPhone 18 Pro 2026 FILTRADO* revelan un cambio de ciclo histórico para Apple que sacudirá por completo el mercado de la telefonía móvil. En este vídeo analizamos detalladamente el drástico incremento de precio que podría alcanzar los mil cuatrocientos dólares debido a los costes de producción y el encarecimiento de la memoria RAM necesaria para ejecutar la *inteligencia artificial* local de forma fluida. Además repasamos la llegada de los doce gigabytes de memoria RAM, el rediseño de la isla dinámica que pasará a ser un círculo estilizado y la integración de baterías apiladas de alta densidad para el *iPhone 18 Pro Max.* También abordamos la sorprendente estrategia de retrasar el lanzamiento del modelo base hasta la primavera del próximo año, una jugada inédita que obligará a los usuarios a replantearse su próxima decisión de compra en el ecosistema. *🚨 CLAVES DEL IPHONE 18 PRO* 📌 *¿Qué ha pasado?* - Se filtran los detalles técnicos y estrategias comerciales de la próxima generación de teléfonos de Apple 💰 *Precios* - El coste del modelo profesional podría subir hasta los mil cuatrocientos dólares por el encarecimiento de componentes ⚙ *Novedades principales* - Llegada de doce gigabytes de memoria RAM y una renovada isla dinámica compacta en forma de círculo 🗓 *Estado actual* - Los proveedores confirman el retraso del modelo estándar hasta la primavera del año que viene 💡 *Mi opinión* - _"Si os vais a gastar tanto dinero en un dispositivo premium la marca de la manzana debe garantizar que la pintura resista el trote diario antes de lanzar algo así al mercado"_ *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuAppleMundo Noticias en Telegram - https://t.me/tuapplemundo Vídeos EXCLUSIVOS - https://link.me/tuapplemundo *🎬 CAPÍTULOS DEL VÍDEO* 00:00 - Introducción al cambio de ciclo 01:07 - La polémica subida de precios 02:04 - Nuevos colores y durabilidad 04:56 - Retraso del modelo base y RAM 06:17 - El nuevo diseño de pantalla *🔥 SOBRE TUAPPLEMUNDO* _"En TuAppleMu https://www.youtube.com/embed/U-p4tqjafRw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17265 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DKgQQhCO8qU/hqdefault.jpg Como tener Microsoft Office para Mac y PC PARA SIEMPRE 💥 Si estás harto de pagar costosas suscripciones mensuales por utilizar *Microsoft Office en Mac,* en este tutorial te enseñaré el método definitivo y cien por cien legal para obtenerlo para siempre. Aprenderemos paso a paso cómo adquirir una *licencia vitalicia de Office* usando una plataforma totalmente segura para que puedas instalar Word Excel o PowerPoint sin límites. Olvídate de los problemas de compatibilidad que a veces dan Pages o Numbers al enviar documentos a usuarios de Windows. Te mostraré cómo vincular la clave directamente a tu cuenta oficial de Microsoft asegurando que el *paquete de Office* sea tuyo de por vida incluso si cambias de ordenador en el futuro. *🛠️ QUÉ APRENDERÁS EN ESTE TUTORIAL* 1️⃣ *Comprar la licencia oficial* - Obtén tu clave en Keysfan de forma segura 2️⃣ *Vincularla a tu cuenta* - Registra el código en la web de Microsoft 3️⃣ *Descarga e instalación* - Instala la suite completa para toda la vida 💡 *Consejo Extra* - _"La licencia queda vinculada para siempre a vuestra cuenta oficial personal de Microsoft, no al ordenador."_ *🔗 ENLACES DEL VÍDEO* (Publicidad) 1. _Código de descuento Office - TAM66_ MS Office 2021 Hogar y Empresas para Mac (42€) - https://es.keysfan.com/o-2021-h-and-b-mac.html?ksf=bce45 MS Office 2021 Profesional para PC (28€) - https://es.keysfan.com/o-2021-pro-plus-key-1pcs.html?ksf=bce45 MS Office 2024 Profesional para PC (15€) - https://es.keysfan.com/o-2024-pro-plus-key-1-p.html?ksf=bce45 MS Office 2019 Hogar y Empresas para Mac (35€) - https://es.keysfan.com/o-2019-h-and-b-mac.html?ksf=bce45 2. _Código de descuento Windows - TAM50_ Windows 11 Pro (13€): https://es.keysfan.com/w-11-pro.html?ksf=bce45 Windows 10 Pro (8€): https://es.keysfan.com/w-10-pro.html?ksf=bce45 3. _Más productos en oferta_ - https://es.keysfan.com/msoffice-specialsale-mac.html?ksf=bce45 4. _Registra el código en la web de Microsoft:_ https://setup.office.com *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuAppleMundo Noticias en Telegram - https://t.me/tuapplemundo https://www.youtube.com/embed/DKgQQhCO8qU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17267 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FgTn7B7bIeM/hqdefault.jpg iOS 27 SALE PRONTO ⚠️ Siri AI y TODAS las novedades La esperada actualización de *iOS 27* ya está aquí en su primera versión de prueba y en este vídeo analizamos todas sus funciones clave. Apple ha puesto el foco en la *inteligencia artificial* con la nueva Siri rediseñada y mejoras profundas en la fluidez del sistema operativo. Aunque algunas funciones de *Apple Intelligence* se reservan para modelos más recientes, los iPhone desde el 11 disfrutarán de cambios en Liquid Glass, widgets de pantalla completa y herramientas avanzadas en Safari. Repasamos cómo la IA transforma la edición de fotos, los atajos y la gestión de contraseñas de forma segura y eficiente. Si quieres conocer el futuro de tu dispositivo y los ajustes ocultos de esta *nueva versión de iOS*, quédate para descubrir si tu iPhone es compatible y qué impacto tendrá en tu uso diario. *🚨 CLAVES DE iOS 27* 📌 *¿Qué ha pasado?* - Ya tenemos la primera beta de iOS 27 que llegará de forma pública en septiembre junto a los próximos iPhone. ⚠️ *Impacto* - La mayoría de novedades se centran en Apple Intelligence por lo que los iPhone 15 Pro en adelante tendrán funciones exclusivas. 🗓️ *Disponibilidad* - La actualización es compatible con dispositivos desde el iPhone 11 y el iPhone SE de segunda generación. ⚙️ *Novedades* - Destacan el rediseño de Liquid Glass, widgets a pantalla completa y funciones de lenguaje natural en Safari y Atajos. 💡 *Mi opinión* - _"Es un año de transición donde la IA toma el control y transforma funciones cotidianas para mejorar nuestra productividad"_ *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuAppleMundo Noticias en Telegram - https://t.me/tuapplemundo Vídeos EXCLUSIVOS - https://link.me/tuapplemundo *🎬 CAPÍTULOS DEL VÍDEO* 00:00 - Introducción a iOS 27 01:33 - Compatibilidad y Apple Intelligence 02:35 - La nueva Siri AI y funciones 04:54 - Diseño y Liquid Glass 07:05 - Pantalla de bloqueo y widgets 09:27 - IA en fotos y edición 11:37 - Interfaz de cámara y ajustes 12:37 - Safari y extensiones con IA 16:38 - Contraseñas y mejoras de sistema *🔥 SOBRE TUAPP https://www.youtube.com/embed/FgTn7B7bIeM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17269 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iJU8H-mzC-Y/hqdefault.jpg NUEVO MacOS 27 Golden Gate 💥 Novedades OFICIALES Ya es oficial la presentación de *macOS 27 Golden Gate,* la próxima gran actualización que va a transformar por completo todos vuestros ordenadores Mac. En este análisis a fondo os desgrano todas las novedades del nuevo sistema operativo de Apple, el cual llega con un cambio histórico al eliminar totalmente el soporte para los procesadores Intel. A partir de ahora, la experiencia será exclusiva para los chips Apple Silicon, exprimiendo al máximo el rendimiento y la eficiencia en herramientas avanzadas. El plato fuerte es la reconstrucción de la inteligencia artificial con la integración de los modelos de Google Gemini, permitiendo que Siri evolucione hacia una IA conversacional con aplicación dedicada y mayor conciencia del contexto. Además, aplicaciones nativas como Safari o Fotos reciben importantes dosis de automatización, aunque su disponibilidad inicial estará limitada por restricciones geográficas. *🚨 CLAVES DE MACOS 27* 📌 *¿Qué ha pasado?* - Apple presenta oficialmente macOS 27 Golden Gate con grandes novedades de inteligencia artificial. ⚙️ *Novedades principales* - Integración de los modelos de Google Gemini en Siri y herramientas de automatización en Safari o Fotos. ⚠️ *El Impacto* - Se elimina por completo el soporte para procesadores Intel y la actualización requiere un chip Apple Silicon. 🌍 *Regiones* - Debido a las regulaciones vigentes las funciones avanzadas de Apple Intelligence no llegarán de inicio a la Unión Europea. 💡 *Mi opinión* - _"macOS 27 es una actualización tremenda pero sobre todo dirigida a Siri y a Apple Intelligence."_ *🔗 ENLACES DEL VÍDEO* (Publicidad) 1. _Código de descuento Office - TAM66_ MS Office 2021 Hogar y Empresas para Mac (42€) - https://es.keysfan.com/o-2021-h-and-b-mac.html?ksf=bce45 MS Office 2021 Profesional para PC (28€) - https://es.keysfan.com/o-2021-pro-plus-key-1pcs.html?ksf=bce45 MS Office 2024 Profesional para PC (15€) - https://es.keysfan.com/o-2024-pro-plus-key-1-p.html?ksf=bce45 MS Office 2019 Hogar y Empresas para Mac (35€) - https://es.keysfan.com/o-2019- https://www.youtube.com/embed/iJU8H-mzC-Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17271 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aSDy0MKFq1c/hqdefault.jpg iOS 27 OFICIAL 💥 Presentación de Apple y cuando sale La esperada *presentación de Apple sobre iOS 27* ya es oficial y promete revolucionar la forma en la que usamos nuestro teléfono diario. Durante esta histórica conferencia de la marca hemos presenciado una actualización brutal centrada en la inteligencia artificial generativa. Entre las mejoras más destacadas encontramos un *rediseño absoluto del asistente virtual* con su propia aplicación interactiva y asombrosas funciones de cámara que permiten editar paisajes completos usando simplemente lenguaje natural. Los desarrolladores también han implementado subtítulos automáticos integrados en el procesador y han priorizado una limpieza profunda del código interno para *disparar la autonomía de la batería.* Todo este evento queda marcado para la historia por la *despedida de Tim Cook,* quien cede su puesto tras años de liderazgo. Prepárate para descubrir cómo instalar esta versión de pruebas hoy mismo de forma totalmente gratuita y segura. *🚨 CLAVES DE IOS 27* 📌 *¿Qué ha pasado?* - Apple presenta su nuevo sistema operativo con gran enfoque en inteligencia artificial y cambia de directivo principal ⚠️ *A quién afecta* - Todo usuario desde el modelo once en adelante disfrutará de mayor rendimiento 🗓️ *Estado actual* - Ya puedes descargar la versión de pruebas pública directamente desde la web oficial ⚙️ *Novedades principales* - Reconstrucción total de Siri con aplicación propia y nuevas herramientas de cámara para editar por voz 🗓️ *Estado actual* - La versión de pruebas ya se puede descargar gratis desde la página web oficial para utilizarla hoy mismo 💡 *Mi opinión* - _"Esta versión es como una pura limpieza para darnos dispositivos que lleguen a la noche completamente desahogados"_ *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuAppleMundo Noticias en Telegram - https://t.me/tuapplemundo Vídeos EXCLUSIVOS - https://link.me/tuapplemundo *🎬 CAPÍTULOS DEL VÍDEO* 00:00 - Compatibilidad y dispositivos 01:34 - El nuevo asistente Siri 04:28 - Novedades fotográficas 06:56 - Mejora extrema de batería 0 https://www.youtube.com/embed/aSDy0MKFq1c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17273 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W2bDxL6BcXI/hqdefault.jpg iOS 27 cambia tu iPhone para siempre 😱 La nueva actualización de iOS 27 está a punto de llegar y cambiará por completo la forma en la que usas tu iPhone diariamente. Apple presentará en la Worldwide Developers Conference todas las novedades enfocadas en su propia *inteligencia artificial,* la cual se ejecutará de forma local para proteger al máximo tu privacidad sin enviar datos a servidores externos. El plato fuerte será la renovación total del asistente virtual Siri que ahora entenderá mucho mejor el contexto de tus peticiones en fase beta. Muchos usuarios se preguntan si valdrá la pena instalar esta versión debido al consumo de batería o si sus teléfonos se quedarán obsoletos. Es importante analizar con calma cada función porque algunas herramientas avanzadas de *sistema operativo* podrían requerir procesadores muy potentes. Lo mejor es que la compañía busca optimizar las aplicaciones nativas para facilitar las tareas comunes del día a día. ¿Vas a instalar esta actualización en cuanto esté disponible? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #WWDC26 #iPhone #iOS27 https://www.youtube.com/embed/W2bDxL6BcXI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17275 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MlwhQ-TqXyw/hqdefault.jpg Apple Maps camina por Madrid ¿qué es? 😮 *Apple Maps está capturando* cada rincón de Madrid de una forma que nadie esperaba. Varios operarios caminan por las calles cargando una espectacular *mochila tecnológica,* la cual pesa unos 18 kilos. Este dispositivo es en realidad el sistema de mapeo peatonal más avanzado del mundo entero. El objetivo de la compañía es mejorar la precisión de los mapas en aceras, parques y zonas peatonales. Gracias a sus sensores avanzados y cámaras de 360 grados, tu *iPhone tendrá una navegación* por realidad aumentada alucinante. De esta forma podrás localizar comercios o portales con un nivel de detalle asombroso en tu día a día. ¿Has visto alguna vez a estos operarios caminando por tu ciudad? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #Tecnologia #AppleMaps #MapeoPeatonal https://www.youtube.com/embed/MlwhQ-TqXyw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17277 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NS_IeQUW6ds/hqdefault.jpg iPhone 17e ¿tiene la mejor bateria? 🤯 *iPhone 17e se enfrenta a un gran reto,* ya que hemos puesto a prueba su autonomia real junto a sus hermanos de generacion. Sometimos los dispositivos a reproduccion de video en alta resolucion y tareas exigentes para ver cual resiste mejor el paso de las horas. Muchos usuarios buscan un telefono que aguante todo el dia sin pasar por el cargador y este analisis desvela datos muy sorprendentes. La gestion de la energia depende directamente de los nuevos componentes internos y de la optimizacion de la pantalla. Un panel muy brillante o una alta tasa de refresco pueden consumir recursos de forma drastica en exteriores. Al final de la jornada descubriras que *un chip eficiente puede salvarte el dia,* marcando la diferencia en tu rutina diaria. ¿Cuantas horas de bateria necesitas en tu dia a dia? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #bateriasapple #iphone17e #testdebateria https://www.youtube.com/embed/NS_IeQUW6ds?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17279 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LtzseuSrKJw/hqdefault.jpg MacBook Air M5 vs MacBook Pro M5 ¿cuál? 🤔 El nuevo *MacBook Air M5* ha llegado para cambiar las reglas del juego, pero decidir entre este modelo y el potente *MacBook Pro M5* no es tan sencillo como parece. Aunque ambos comparten el mismo procesador de tres nanómetros con diez núcleos, el rendimiento en las tareas cotidianas del día a día es idéntico. Sin embargo, cuando aumentamos la carga de trabajo, las diferencias reales comienzan a salir a la luz de forma muy clara. La clave se encuentra en el sistema de ventilación y en los añadidos de hardware. Mientras el modelo Air apuesta por el silencio absoluto, la versión Pro incorpora un ventilador para mantener la *potencia máxima sin frenos.* Además dispones de una pantalla con tecnología ProMotion a ciento veinte hercios y un *almacenamiento base superior.* ¿Tú prefieres la ligereza del diseño o la fuerza bruta para trabajar? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #MacBook #MacBookAirM5 #ChipM5 https://www.youtube.com/embed/LtzseuSrKJw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17280 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TrYJxB5Luk4/hqdefault.jpg FALLOS del GALAXY S26 ULTRA!!!!! [Productos cedidos para review] Opinión libre • SUSCRÍBETE A TECNONAUTA!! → https://www.youtube.com/user/tecnonautatv?sub_confirmation=1 • Nuestros Últimos Vídeos → https://www.youtube.com/playlist?list=PLx9NOCO2RAJ6QTExl5-poE2JKc9ofJv8w • Nuestra nueva web → https://Tecnonauta.com [Productos cedidos para review] Producto cedido por Samsung. Sin pago ni revisión previa. Las opiniones son independientes ---------------------------------- Samsung se sube al tren de los FALLOS con el nuevo Galaxy S26 Ultra. Te contamos todos los problemas que tiene el teléfono de los coreanos como los problemas que genera su pantalla de privacidad o el drama que empaña sus cámaras cuando hace frio. ---------------------------------- • Gafas NAUT (comprar) → https://naut.store | https://reticare.com/es/ ---------------------------------- • Hazte miembro https://www.youtube.com/channel/UCFOSg71CRAJ58IPuV_-jMbw/join • Tecnonauta en Directo https://www.twitch.tv/tecnonauta • Canal secundario https://www.youtube.com/@LosTecnonautas • Comunidad https://discord.gg/Tecnonauta • Los dibujos son de Daniel → https://bit.ly/3C9xBiO ¡Tecnología de Otro Planeta! Los mejores productos y novedades de Samsung, Apple, Tesla, Playstation en Tecnonauta. El canal tech más visto de Youtube en español. -------------------------------------------------------------------------------- • ¡ R E D E S S O C I A L E S ! 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Además, el modelo base sufrirá un retraso histórico en su fecha de lanzamiento, cambiando por completo la estrategia anual para estirar las ventas actuales durante el periodo navideño. Repasamos todos los datos de rendimiento, cámaras con apertura variable y precios de salida para que planifiques tu próxima gran compra en el ecosistema. *🚨 CLAVES DE IPHONE 18* 📌 *¿Qué ha pasado?* - Filtración masiva de toda la línea iPhone 18 y el nuevo modelo plegable de Apple 🗓️ *Fechas clave* - El modelo base se pospone a la primavera de 2027 mientras que la gama Pro y el plegable llegarán en septiembre ⚙️ *Novedades principales* - Chips A20 de dos nanómetros, cámara de apertura variable y una bisagra de metal líquido ultra resistente 💰 *Precios* - El coste de los componentes aumentará la presión y el revolucionario iPhone Ultra cruzará la barrera de los 2000 dólares 💡 *Mi opinión* - _"El salto hacia las pantallas flexibles representa una verdadera innovación, una propuesta exclusiva de asombrosa delgadez que marcará un antes y un después en el catálogo."_ *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuAppleMundo Noticias en Telegram - https://t.me/tuapplemundo Vídeos EXCLUSIVOS - https://link.me/tuapplemundo *🎬 CAPÍTULOS DEL VÍDEO* 00:00 - Estrategia de lanzamientos de Apple 01:19 - Retraso histórico del iPhone base 03:23 - Potencia del chip A20 de dos nanómetros 04:28 - Rediseño de la Isla Dinámica frontal 06:35 - Revolución en la cámara principal 10:00 - Filtración del nue https://www.youtube.com/embed/U0m5v4Kd0rk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17283 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D_Ogl3ltmkc/hqdefault.jpg iPhone 18 Pro ¡Filtración histórica! 🤯 Si estabas ahorrando para renovar tu smartphone, mejor frena un segundo. Se acaba de filtrar por completo el *iPhone 18 Pro* y todo apunta a que Apple va a romper las reglas del mercado con un rediseño que nadie vio venir. La famosa isla dinámica reduce su tamaño de forma drástica porque los sensores del Face ID se esconderán finalmente debajo de la pantalla, logrando un panel completamente limpio e inmersivo. Olvídate de las interrupciones visuales mientras disfrutas de tus vídeos y apps favoritas en el día a día. Pero el verdadero bombazo llega en la parte trasera, donde estrenaremos un elegante cristal translúcido antihuellas que dice adiós al color negro clásico para dar paso a un tono rojo vino profundo espectacular. Además, la cámara principal incorporará una apertura variable física que se ajustará mecánicamente para conseguir desenfoques naturales asombrosos, acompañada de un botón de cámara 100% mecánico como el de las cámaras profesionales. Todo esto impulsado por el revolucionario chip A20 Pro de dos nanómetros, que vuela sin calentarse gracias a su memoria RAM integrada, una batería gigantesca y conexión a internet vía satélite estés donde estés. ¿Qué te parece el cambio de diseño que planea Apple? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #iphone18pro #apple #tecnologia https://www.youtube.com/embed/D_Ogl3ltmkc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17284 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M-_4_-x9Njk/hqdefault.jpg MacBook Neo vs MacBook Air M5 cuál elegir 🤔 Si estás pensando en renovar tu ordenador el nuevo MacBook Neo y el potente MacBook Air M5 se han convertido en las opciones más comentadas del momento. El modelo económico sorprende al incluir el chip de un teléfono de gama alta por un precio muy tentador pero debes tener cuidado porque *recorta en aspectos cruciales como la memoria.* Por otro lado la versión superior da un salto espectacular ofreciendo el doble de almacenamiento de serie ideal para quienes buscan *un equipo preparado para el futuro.* La elección depende por completo de tus necesidades diarias en el trabajo o en los estudios. El modelo básico destaca en tareas sencillas de oficina y te asegura una autonomía fantástica para llevarlo a cualquier parte sin cargador. En cambio si trabajas con herramientas de inteligencia artificial o necesitas conectar varias pantallas externas la opción más avanzada cumplirá de forma excelente gracias a *una velocidad de memoria increíble.* Ambos portátiles tienen puntos fuertes muy claros pero resulta vital analizar sus carencias antes de gastar tu dinero. ¿Prefieres ahorrar dinero con un diseño básico o invertir más en una máquina que te dure muchos años? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #MacBook #MacBookAirM5 #MacBookNeo https://www.youtube.com/embed/M-_4_-x9Njk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17285 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GSTyjwZtPYA/hqdefault.jpg MacBook Pro M5 diferencias ocultas 🧐 El nuevo Apple MacBook Pro M5 ha llegado con cambios ocultos muy importantes y te explico todo lo que debes saber para elegir bien tu próximo ordenador. Aunque el modelo base rinde de maravilla resulta que las versiones superiores esconden *un rendimiento multinúcleo brutal que no esperábamos.* Las pruebas de velocidad demuestran que los discos duros de las gamas altas vuelan al doble de rapidez respecto al modelo estándar y marcan una diferencia abismal. Para tomar la decisión correcta solo tienes que pensar en tu carga de trabajo real. Si editas vídeo pesado o trabajas en proyectos complejos el Apple MacBook Pro M5 Max te dará esa potencia extra que buscas gracias a *una refrigeración mucho más eficiente.* En cambio si prefieres llevar tu equipo a todas partes sin cargar mucho peso la versión normal resulta siempre *una compra inteligente.* ¿Prefieres potencia bruta para trabajar en casa o un diseño ligero para viajar constantemente? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #MacBook #MacBookProM5 #VelocidadM5 https://www.youtube.com/embed/GSTyjwZtPYA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17286 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZUqwSfNO8Hs/hqdefault.jpg How To Remove Carrier Lock iPhone 17, 16, 15, 14, 13 | Use Any SIM Worldwide! | 2026 How To Remove Carrier Lock iPhone 17, iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14, and use any SIM card worldwide. In this tutorial, I’ll show you how to permanently remove the carrier lock from your iPhone and factory unlock it so you can use any SIM or eSIM in any country. This method works for: ✅ iPhone 17, 17 Pro, 17 Pro Max ✅ iPhone 16, 16 Plus, 16 Pro ✅ iPhone 15, 14, 13, 12 & older models ✅ eSIM & Physical SIM ✅ All major carriers worldwide If your iPhone shows: • SIM Not Supported • SIM Not Valid • Carrier Lock Message • eSIM Activation Error This video will help you remove SIM restrictions permanently. 🔓 Remove Carrier Lock Here: 👉 https://UnlockRiver.com 🔐 Check which Carrier is your iPhone locked to here: 👉 https://unlockriver.com/carrier-check 💻 Download iTunes (if required): 👉 https://support.apple.com/en-us/106372 📱 Why Remove Carrier Lock from iPhone? • Use any SIM card worldwide • Switch carriers anytime • Travel without roaming fees • Increase resale value • Fully factory unlock your iPhone 🌎 Works With Carriers Like: AT&T T-Mobile Verizon Sprint Vodafone O2 Orange Claro Movistar Three And many more 💬 Need Help? support@unlockriver.com 🔔 Subscribe for More iPhone Unlock Tutorials Timestamps 00:00 How To Remove Carrier Lock iPhone 17 (Works for All Models) 00:13 Carrier Unlock Methods Explained (Shop vs Carrier vs Online) 00:40 Find Your iPhone IMEI Number 01:10 Start Carrier Unlock on UnlockRiver 01:36 Select iPhone Model (iPhone 17 Pro Example) 01:46 Enter IMEI Number & Email 02:12 Place Your Carrier Unlock Order 02:14 Unlock Confirmation Emails Explained 02:25 Activate iPhone After Factory Unlock 02:32 Insert New SIM Card or Install eSIM 02:40 iPhone Successfully Unlocked from Carrier 02:55 Final Notes & Questions https://www.youtube.com/embed/ZUqwSfNO8Hs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17287 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MaHJDzLFaqs/hqdefault.jpg iPad Air M4 vale la pena comprarlo 🤯 El nuevo *iPad Air M4* es la compra maestra si buscas potencia brutal sin vaciar tu cartera. Apple ha metido toda su magia en este dispositivo ultraligero que ahora estrena por fin la cámara frontal en el borde horizontal para mejorar de forma increíble tus *videollamadas.* Su pantalla Liquid Retina es ideal para trabajar al aire libre y gracias a sus doce gigabytes de memoria RAM podrás ejecutar las nuevas herramientas de Apple Intelligence de manera fluida y *superprivada.* Aunque conserva la pantalla a sesenta hercios y reserva el panel OLED exclusivamente para el modelo superior te aseguro que es una máquina *todoterreno.* Resulta ser el lienzo digital perfecto al combinarlo con el nuevo Apple Pencil Pro y el renovado teclado Magic Keyboard para que disfrutes trabajando o viendo tus series *favoritas.* ¿Prefieres este modelo equilibrado o darías el salto a la versión Pro únicamente por la pantalla? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #tecnologia #ipadair #chipm4 https://www.youtube.com/embed/MaHJDzLFaqs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17288 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ChodaZQIjeY/hqdefault.jpg Apple TV 4K y HomePod REVIEW en 2026 🕵🏻‍♂️ ¿Qué OCULTA Apple? El próximo 8 de junio arranca la esperadísima WWDC de 2026 y Apple prepara una auténtica revolución para nuestro hogar. En este vídeo analizamos las grandes filtraciones sobre el *nuevo Apple TV 4K* con procesador A17 Pro y los inminentes *HomePod mini* y HomePod con pantalla integrada. Hablamos del misterioso proyecto RAVE y cómo la *nueva Siri conversacional,* potenciada por Google Gemini y el sistema de *Apple Intelligence,* transformará estos dispositivos en los cerebros definitivos de la domótica. ¿Merece la pena comprar los modelos actuales o es mejor esperar a que se presenten las nuevas versiones con *tvOS 27* y HomePodOS 27? Te cuento toda la verdad sobre el ecosistema Apple actual, sus grandes virtudes, sus mayores defectos y por qué la marca ha decidido *frenar sus lanzamientos.* *🚨 CLAVES DE LA FILTRACIÓN* 📌 *¿Qué ha pasado?* - Apple ha paralizado la salida de sus nuevos dispositivos de hogar a la espera del próximo gran evento ⚙️ *Novedades* - Saltos a chips de 3 nanómetros y pantallas integradas interactivas 🗓️ *Fechas clave* - La nueva oleada de hardware se desbloqueará tras la conferencia del 8 de junio 🛑 *El origen* - La necesidad de integrar inteligencia artificial nativa mediante el proyecto RAVE 💡 *Mi opinión* - _"El panorama del hogar inteligente de Apple es fascinante, pero requiere ahora mismo de muchísima estrategia por nuestra parte."_ *🔗 ENLACES DEL VÍDEO* (Publicidad) 1. Apple TV 4K - http://et3.etr.im/Cu 2. HomePod - https://www.k-tuin.com/comprar-un-apple-tv/homepod 3. HomePod mini - https://www.k-tuin.com/comprar-un-apple-tv/homepod-mini *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuAppleMundo Noticias en Telegram - https://t.me/tuapplemundo Vídeos EXCLUSIVOS - https://link.me/tuapplemundo *🎬 CAPÍTULOS DEL VÍDEO* 00:00 - El gran secreto de Apple 01:12 - Fecha clave de la WWDC 02:46 - Apple TV 4K actual vs futuro 04:00 - tvOS 27 y domótica 06:17 - HomePod mini al detalle 08:59 - El futuro HomePod con pantalla 11:32 - Mi experiencia de uso 12:40 - Conclusión y https://www.youtube.com/embed/ChodaZQIjeY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17289 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v-tlt_MeJ0o/hqdefault.jpg How To Unlock iPhone 17 / 16 / 15 / 14... | Carrier Unlock + Passcode Reset + Locked to Owner Fix How To Unlock iPhone 17, iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14, iPhone 13, iPhone 12 (2026) — in this step-by-step tutorial, you’ll learn how to unlock the 3 most common iPhone “locks”: carrier / SIM lock (network unlock), forgotten passcode (iPhone unavailable), and iPhone Locked to Owner (iCloud / Activation Lock). If you’re getting SIM Not Supported, switching carriers, traveling and need eSIM, forgot your passcode, or your iPhone is locked to a previous owner, this guide walks you through what to do next. 📌 Carrier Unlock (Factory Unlock iPhone) ➡️ https://www.UnlockRiver.com 📌 Apple Full IMEI Check (Blacklist, iCloud, Carrier, GSX + more) ➡️ https://unlockriver.com/apple-full-info-check-gsx 📌 iCloud / Activation Lock Support (iPhone Locked to Owner) ➡️ https://unlockriver.com/icloud-unlock 📌 PhoneProof.io iPhone IMEI Report ➡️ https://phoneproof.io (Coupon Code: SAVE5) 📌 iTunes Download (Windows) ➡️ https://support.apple.com/en-us/106372 ✅ What this tutorial covers: - Carrier / Network Unlock (unlock iPhone from carrier, use any SIM or eSIM worldwide) - Unlock iPhone Without Passcode (forgot passcode, iPhone unavailable, restore method) - iPhone Locked to Owner (iCloud / Activation Lock explanation + legitimate options) - Fix SIM Not Supported and SIM restrictions Works for: iPhone 17 / 17 Pro / 17 Pro Max / 17 Air, iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14, iPhone 13, iPhone 12, and older models. Need help? Contact: support@unlockriver.com ⚠ DISCLAIMER: This video is for educational purposes only and intended for legitimate device owners. We do not encourage misuse. This guide does not show any bypass methods or unauthorised access techniques. Always follow your local laws and your carrier/Apple policies. Timestamps: 00:00 Intro – Unlock iPhone 17/16/15/14/13/12 (Carrier, Passcode, iCloud) 00:21 The 3 iPhone locks explained (Carrier / Passcode / iCloud Activation Lock) 01:14 Carrier / Network Unlock (Factory Unlock – use any SIM/eSIM) 01:49 Find your iPhone IMEI (Settings / dial code / SIM tray) 02:20 Start the Carrier Unl https://www.youtube.com/embed/v-tlt_MeJ0o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17290 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PTyteyy8k4k/hqdefault.jpg ¿Por qué Florentino usa dos iPhone? 📱 El presidente del Real Madrid ha dado un *giro radical* en su tecnología personal. Tras años fiel a su clásico teléfono de tipo concha, ahora hemos visto cómo Florentino Pérez utiliza *dos unidades del Apple iPhone 15 Pro Max* de forma simultánea. Esta elección no es casual, ya que para gestionar una *organización de nivel mundial* es clave separar la agenda personal de los compromisos profesionales, una ventaja que solo ofrecen dispositivos de alta gama. Resulta curioso observar cómo mantiene estos terminales en lugar de actualizarse al *nuevo modelo de la marca,* lo cual refuerza su estrategia de maximizar la vida útil de herramientas que ya conoce a la perfección. Es una postura práctica que refleja *cierta fidelidad a la tecnología* que ya le ha demostrado ser fiable y rápida. ¿Tú también separarías tu trabajo de tu vida personal usando dos dispositivos distintos o te parece una exageración? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #Tecnologia #iPhone15ProMax #FlorentinoPerez https://www.youtube.com/embed/PTyteyy8k4k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17291 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WPk-ZfKHnuM/hqdefault.jpg How to Activate eSIM on iPhone 17, 16, 15, 14, 13, 12 & More (Step-by-Step in Under 3 Minutes) Learn how to activate eSIM in iPhone in les than 3 minutes step by step! This tutorial works for all eSIM-compatible iPhones including iPhone 17, 16, 15, 14, 13, 12, 11, XR, and XS. Whether you're setting up your first eSIM or switching plans while traveling — this quick guide shows you how to scan your eSIM QR code, enter manual details, turn on data roaming, and activate your connection in under 3 minutes. 🌍 Get your travel eSIM from 👉 https://simabroad.com/ 🔓 Your phone needs to be carrier unlocked to install a ny new 👉 https://unlockriver.com/unlock-phone ✅ Works in 200+ countries ✅ Setup via QR code or manual details ✅ No SIM card required ✅ Compatible with iPhone XS and newer 📌 If your eSIM isn't working or not connecting, make sure Data Roaming is ON and restart your iPhone. Got questions? Drop them in the comments below and we’ll help you out. 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Si estabas pensando en ahorrar, es fundamental que conozcas sus *diferencias reales,* antes de gastar tu dinero. La gran sorpresa está en sus sensores principales, pero las funciones exclusivas cambian el juego *por completo.* Aunque los tres modelos graban en una resolución espectacular, el modelo estándar incluye el esperado *modo cine,* para difuminar fondos y una lente macro alucinante. Además, la cámara frontal da un salto enorme para que *te olvides de girar* el teléfono al tomar fotos grupales. ¿Qué función de cámara usas más en tu día a día? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #Tecnologia #iPhone17 #CamaraMacro https://www.youtube.com/embed/j3RLFPjgmw0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17293 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g_IQZcp__Ao/hqdefault.jpg Apple iPhone Air Unboxing 📦 | The Thinnest iPhone Ever (Silent ASMR) Discover the all-new Apple iPhone Air — the thinnest iPhone ever made. 🪶📱 In this silent ASMR unboxing, we show you every detail: the sleek aluminum unibody, the powerful A19 Pro chip, and the new 18MP Center Stage camera. No talking. No distractions. Just the pure unboxing experience. ✨ Highlights: • Ultra-slim 5.6mm design • A19 Pro chip for next-gen performance • 18MP Center Stage camera for selfies & video calls • Aluminum unibody & Ceramic Shield 2 glass By UnlockRiver 🔓 https://www.youtube.com/embed/g_IQZcp__Ao?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17294 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eh7sX-y9yB0/hqdefault.jpg 📱 iPhone 17 Pro Zoom Test en el Santiago Bernabéu ⚽🔥 (vs iPhone 14) #iPhone17Pro Probamos el zoom del iPhone 17 Pro en el Estadio Santiago Bernabéu durante un partido de fútbol del Real Madrid. 📸⚽ Comparamos su potencia de zoom con el iPhone 14 para ver cuál ofrece mejores resultados en fotografía y video. ¿Vale la pena actualizar al nuevo iPhone 17 Pro solo por el zoom? 🤔 Déjame tu opinión en los comentarios. 👉 Suscríbete para más pruebas, comparaciones y análisis de iPhone y tecnología. https://www.youtube.com/embed/eh7sX-y9yB0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17295 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5ZcrdrRaoio/hqdefault.jpg AirPods Max 2 ¿valen lo que cuestan? 🤔 Los nuevos *AirPods Max 2* ya están aquí para cambiar cómo escuchamos música en el día a día. Apple ha renovado sus famosos auriculares de diadema con cambios muy esperados como la llegada del *puerto USB-C,* dejando atrás el antiguo cable tradicional de la marca. Lo más impresionante es su brutal cancelación de ruido activa que promete aislarte de cualquier entorno ruidoso con una *potencia increíble.* Si buscas un sonido premium y la máxima comodidad posible, este análisis detallado te interesa mucho para descubrir cada secreto de este nuevo modelo. Lo que realmente destaca en este accesorio es la integración del potente chip H2 de Apple y las herramientas de *Apple Intelligence.* Ahora puedes tener traducción en tiempo real de idiomas asiáticos y detección inteligente de conversación automática. Aunque su precio oficial de quinientos ochenta euros es elevado, la construcción en aluminio y sus veinte horas de batería ofrecen una durabilidad excepcional para los usuarios más exigentes. ¿Te comprarías estos auriculares por ese precio o prefieres otra opción? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #AuricularesPremium #AirPodsMax2 #AppleIntelligence https://www.youtube.com/embed/5ZcrdrRaoio?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17296 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O332mUB6JdA/hqdefault.jpg ¿El iPhone 17e vale la pena en 2026? 🤨 ¿Estás pensando en renovar tu iPhone y no sabes si el nuevo *iPhone 17e* es para ti? Tras un mes de uso intensivo, hoy analizamos a fondo este dispositivo que llega para sacudir la gama de entrada de Apple. Con un peso pluma de apenas 170 gramos, estrena el fantástico botón acción para accesos rápidos. Además, por fin añade tecnología MagSafe duplicando su velocidad de carga inalámbrica a 15 vatios, ideal para rellenar una batería inagotable que supera las 24 horas de autonomía. Su pantalla OLED de 6,1 pulgadas cuenta con la protección Ceramic Shield 2, siendo el triple de resistente a los arañazos. En su interior ruge el potente *chip A19* acompañado del módem C1X para volar con la conectividad 5G. Apple sorprende ofreciendo una base de 256 gigabytes de almacenamiento y 8 gigabytes de memoria RAM, el motor perfecto para mover todas las funciones de inteligencia artificial. Su cámara Fusion de 48 megapíxeles simula dos lentes con zoom óptico y graba en resolución 4K con una increíble herramienta de mezcla de audio, convirtiéndolo en un equipo espectacular por 700 euros. ¿Te comprarías este modelo a pesar de mantener la pantalla a 60 hercios? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #Apple #iPhone17e #AppleIntelligence https://www.youtube.com/embed/O332mUB6JdA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17297 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/23VjBr-32JM/hqdefault.jpg iPhone Air Unboxing in 8K – Silent ASMR Experience iPhone Air Unboxing in stunning 8K resolution. Enjoy a completely silent, no-talking ASMR experience as we slowly unbox Apple’s newest iPhone Air. From the satisfying sound of peeling plastic to the delicate opening of the box, this meditative 8-minute unboxing is designed to help you relax and fully appreciate every detail of the iPhone Air. Shot in ultra high definition and designed for immersive viewing, this is a pure visual and sound experience — no voiceover, no music, just the natural ASMR of unboxing perfection. 🎧 Best experienced with headphones Subscribe for more high-quality ASMR tech unboxings and Apple product visuals. #iPhoneAir #Unboxing #ASMR 🛒 Verify any iPhone IMEI before buying: https://www.unlockriver.com Our Global eSIM Shop: https://www.simabroad.com 00:00 – Intro: iPhone Air Unboxing in 8K 00:11 – First Look at the iPhone Air Box 01:11 – Breaking the Seal 01:31 – Lifting the Lid & First Reveal 01:37 - Exploring the Frame Thickness & Buttons 01:49 – Exploring Box Contents 03:19 - Removing the Screen Protector 03:33 - Front & Back Glass Inspection 03:53 - A Closer Look at the Frame 04:16 – Powering On the Device 04:31 – Display 04:43 - Camera 05:27 - Design & Thinness 05:53 - Highlighting Microphones & Speakers 06:00 - iPhone Air vs iPhone 17 Pro 07:00 – Outro & Subscribe Message https://www.youtube.com/embed/23VjBr-32JM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17298 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O51CVm1DLvE/hqdefault.jpg iPhone 17 Pro X24 Zoom Test 📱🔥 #iphone17pro iPhone 17 Pro camera test - x24 Zoom, 4K, 60fps. Ever wondered how far you can really zoom with the new iPhone 17 Pro? 🤯 In this quick test, I push the iPhone 17 Pro’s X24 zoom to the limit and the results will blow your mind! Perfect for anyone thinking about upgrading, or just curious about how good the new iPhone 17 camera really is. 💬 Drop a comment: What do you think? What would YOU zoom in on with this much power? 🔔 Subscribe for more iPhone tips, tricks, and tests! https://www.youtube.com/embed/O51CVm1DLvE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17299 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pXTey2l69YQ/hqdefault.jpg Nuevo iOS 27 FILTRADO 🔮 Presentación de Apple y cuando sale Apple se prepara para un cambio histórico con el *Nuevo iOS 27,* el sistema operativo que marcará un antes y un después en nuestros dispositivos. Las filtraciones confirman que esta actualización revolucionará la *Inteligencia Artificial en el ecosistema Apple,* integrando de forma nativa opciones como Google Gemini o ChatGPT directamente en una renovada aplicación para el asistente virtual. Además descubrimos novedades muy esperadas como la *personalización total de la cámara,* multitarea real con ventanas flotantes y un diseño avanzado basado en Liquid Glass. Aunque estas potentes herramientas ofrecerán funciones increíbles como la *creación de atajos con lenguaje natural,* exigirán un alto rendimiento de memoria RAM para procesar los datos de forma local, lo que lamentablemente dejará sin soporte oficial a los usuarios del *iPhone 11.* Descubre todas las fechas y secretos de esta esperada versión. *🚨 CLAVES DE NUEVO IOS 27* 📌 *¿Qué ha pasado?* - Se filtran las grandes novedades de Inteligencia Artificial del nuevo sistema operativo. ⚙️ *Novedades principales* - Asistente virtual renovado, cámara personalizable y la llegada del diseño Liquid Glass. 🗓️ *Fechas clave* - La presentación oficial de Apple arrancará el próximo ocho de junio en su evento anual. ⚠️ *El Impacto* - Toda la familia del iPhone 11 perderá su ciclo de vida útil y el soporte técnico oficial. 💡 *Mi opinión* - _"¿iOS 27 va a ser este salto revolucionario, sobre todo gracias a la Inteligencia Artificial, o se va a quedar un poquito a medias aguas?"_ *🔗 ENLACES DEL VÍDEO* (Publicidad) 1. _Código de descuento Office - TAM66_ MS Office 2021 Hogar y Empresas para Mac (46€) - https://es.keysfan.com/o-2021-h-and-b-mac.html?ksf=bce45 MS Office 2021 Profesional para PC (31€) - https://es.keysfan.com/o-2021-pro-plus-key-1pcs.html?ksf=bce45 MS Office 2024 Profesional para PC (17€) - https://es.keysfan.com/o-2024-pro-plus-key-1-p.html?ksf=bce45 MS Office 2019 Hogar y Empresas para Mac (39€) - https://es.keysfan.com/o-2019-h-and-b-mac.html?ksf=bce45 MS Offi https://www.youtube.com/embed/pXTey2l69YQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17300 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vj97QdwKbi8/hqdefault.jpg MacBook Pro M5 Pro y M5 Max REVIEW Definitiva 💥 Bienvenidos a esta *MacBook Pro M5 Pro y M5 Max REVIEW Definitiva,* donde ponemos a prueba el rendimiento extremo de estos nuevos ordenadores portátiles de Apple. Estamos ante la consolidación absoluta para profesionales creativos gracias a la asombrosa arquitectura de tres nanómetros y sus increíbles aceleradores neuronales. Analizamos a fondo cómo se comportan al editar vídeos en alta resolución y ejecutar inteligencia artificial local masiva sin despeinarse. Además ponemos al límite su nueva pantalla con cristal nanotexturizado ideal para trabajar en exteriores sin reflejos y repasamos la *velocidad brutal de los puertos Thunderbolt 5.* Comprobamos de primera mano si su autonomía maratoniana aguanta realmente un día completo de uso intenso y si vale la pena dar el salto frente a generaciones anteriores. Aunque seguimos teniendo la muesca superior en la pantalla, es sin duda la mejor herramienta del mercado para creadores. *📊 RESUMEN MACBOOK PRO M5 PRO Y M5 MAX* ✅ *Lo mejor* - Pantalla nanotexturizada y gran autonomía _"Poder trabajar a pleno sol sin reflejos y olvidarme por completo del cargador me cambia la vida."_ ❌ *Lo peor* - Sigue manteniendo el notch y no tiene OLED _"Ver que todavía no han conseguido eliminar la muesca frontal nos deja con una pequeña espinita clavada."_ 💡 *Veredicto* - El ordenador definitivo para profesionales _"Es un equipo increíble que no estorba en nada y te permite concentrarte al cien por cien en el trabajo."_ *⚙️ FICHA TÉCNICA Y ESPECIFICACIONES* *Dimensiones y Peso* - Estructura unibody de aluminio reciclado en plata y negro espacial *Pantalla* - 14 y 16 pulgadas Liquid Retina XDR a 120 Hz *Procesador* - Apple M5 Pro y Apple M5 Max de 3 nanómetros *RAM / Almacenamiento* - Desde 24 GB hasta 128 GB de memoria unificada y SSD ultrarrápido *Cámaras* - Sensor de 12 megapíxeles con vista cenital y Center Stage *Batería y Carga* - Hasta 24 horas de autonomía real con conector MagSafe 3 *Sistema Operativo* - macOS Tahoe optimizado para la inteligencia artificial *Conectividad y Extras https://www.youtube.com/embed/vj97QdwKbi8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17302 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K7sOOmySA2s/hqdefault.jpg Apple Studio Display ¿vale la pena? 🖥️ Si buscas el *monitor definitivo* para elevar tu escritorio a otro nivel y dudas si esta nueva pantalla de Apple es la inversión perfecta para ti, tienes que conocer todos sus secretos. En este vídeo te traigo un *análisis completo* con datos reales de nuestras pruebas para que sepas exactamente qué hacer con tu dinero. Hablamos de un dispositivo espectacular que cuenta con un robusto chasis de aluminio 100% reciclado y una gloriosa *pantalla retina 5K* de 27 pulgadas que alcanza los 600 nits de brillo. Su nitidez es tan extrema que los textos parecen papel en el día a día. Además, puedes configurarla con el revolucionario *vidrio nanotexturizado* que dispersa la luz y elimina los reflejos mágicamente. En sus entrañas esconde el potentísimo *chip A19* de los iPhone, diseñado para procesar todas las complejas funciones inteligentes de forma estrictamente local y privada. Este cerebro da vida a su nueva cámara ultra gran angular de 12 megapíxeles que estrena la alucinante vista cenital para mostrar tu mesa de trabajo y un innovador sistema de iluminación virtual Edge Light. Por si fuera poco, te permite limpiar tu mesa de cables gracias a su inigualable sistema de *seis altavoces con audio espacial* y sus tres micrófonos con calidad de estudio. La conectividad da un salto histórico incorporando puertos Thunderbolt 5 a 120 gigas por segundo, permitiéndote cargar tu Mac a 96 vatios y conectar monitores extra en cadena usando su valioso cable trenzado incluido en la caja. Para lograr un precio de entrada de 1700 euros, Apple mantiene el formato fluido y probado de 60 hercios, reservando los 120 hercios y la máxima exigencia gráfica exclusivamente para la carísima Pro Display XDR orientada al cine de Hollywood. Es sin lugar a dudas el centro neurálgico definitivo para trabajar de forma impecable conectando tu Mac o tu iPad Pro. ¿Te comprarías este monitor para tu zona de trabajo? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #tecnologia #studiodisplay #applemonitor https://www.youtube.com/embed/K7sOOmySA2s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17303 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6Ix4WnW3IwM/hqdefault.jpg Activar Holafly eSIM: guía en español para instalar y activar tu eSIM | iPhone & Android Activar Holafly eSIM en pocos minutos. En esta guía en español te muestro cómo funciona Holafly, cómo comprar, instalar y activar tu eSIM en iPhone y Android (Samsung, Google, etc.), los métodos de instalación, compatibilidad y consejos para evitar errores. Ideal si viajas a México, USA, Europa o cualquier destino. 📌 compra tu eSIM de Holafly ➡️ https://holafly.sjv.io/yqvZDN 💳 5% Discount Code: UNLOCKRIVER 🔗 Enlace afiliado Holafly: //holafly.sjv.io/yqvZDN 🔓 desbloquead tu telefono: https://unlockriver.com/unlock-phone 💡 Otra alternativa eSIM recomendada: simabroad.com 🎓Que aprenderas es este tutorial • ¿Es compatible tu móvil con eSIM? • Cómo comprar e instalar Holafly eSIM (instalación con enlace, código QR o manual) • Cómo activar** tu eSIM • Pruebas, APN, roaming y tips de solución de problemas 🌎 Holafly cubre más de 200 destinos con planes de datos ilimitados – ¡perfecto para viajar por Europa, Asia, EE. UU. y más! ⚠ Nota: Tu dispositivo debe estar liberado para usar cualquier red. Si no estás seguro, mira nuestro video sobre cómo comprobarlo y desbloquear tu teléfono usando UnlockRiver.com. 👇 Si tienes dudas, deja un comentario con tu modelo de teléfono y destino. Suscríbete para más guías de eSIM y viajes. ⏰ Timestamps 00:00 - intro: Activar Holafly eSIM 00:06 - Enlace de afiliado y código de descuento 00:20 - es mi teléfono eSIM compatible? 00:43 - como liberar tu teléfono con unlockriver.com 01:11 - Como comprar tu esim de Holafly? 01:36 - Compra exitosa 01:47 - Diferencia entre Instalar y activar tu eSIM 02:12 - Métodos de instalación - Directa, QR y Manual 03:04 - Agregar eSIM Holafly Iphone- Escanea el código QR 03:56 - Tips antes de empezar instalación 04:15 - Agregar eSIM Holafly Android - Escanea el código QR 04.36 - Instalación nueva eSIM Holafly iPhone 05:33 - Activación nueva eSIM Holafly iPhone 05:55 - Modo de datos 06:20 - Desactiva roaming en tu linea principal 06:39 - Activación nueva eSIM Holafly Android 06:59 - outro: Activar Holafly eSIM https://www.youtube.com/embed/6Ix4WnW3IwM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17304 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bK6EEkwQy1g/hqdefault.jpg Apple Studio Display 2026 REVIEW, ¿vale la pena? 🖥️ Analizamos a fondo la nueva *Apple Studio Display de 2026,* una pantalla que redefine el ecosistema de ordenadores Mac y tabletas iPad. Durante esta review exhaustiva comprobamos cómo su panel Retina 5K y el nuevo *chip A19 integrado* elevan la experiencia visual y sonora gracias a sus seis altavoces compatibles con audio espacial Dolby Atmos. Probamos su renovada conectividad con *veloces puertos Thunderbolt 5,* perfectos para realizar conexión en cadena en tu escritorio. Aunque destaca por su suprema calidad de construcción en aluminio reciclado y sus micrófonos de estudio, también analizamos sus puntos débiles, como *mantener una tasa de refresco de 60 Hz* frente a modelos de gama superior. Descubre si esta versión estándar es la inversión más inteligente para tu flujo de trabajo profesional. *📊 RESUMEN APPLE STUDIO DISPLAY 2026* ✅ *Lo mejor* - Calidad 5K suprema y sonido Dolby Atmos _"El nivel de detalle y el audio envolvente transforman la mesa de trabajo"_ ❌ *Lo peor* - Anclada en 60 Hz y con accesorios muy caros _"Volver a un refresco tradicional cuesta de digerir en pleno año 2026"_ 💡 *Veredicto* - La pantalla más equilibrada del mercado _"Sigue siendo la compra más sensata y lógica para usuarios del ecosistema"_ *⚙️ FICHA TÉCNICA Y ESPECIFICACIONES* *Dimensiones y Peso* - Estructura sólida de aluminio unibody con algo más de 6 kilos *Pantalla* - 27 pulgadas, Retina 5K P3, 60 Hz *Procesador* - Chip A19 *Cámaras* - 12 megapíxeles ultra gran angular con Encuadre Centrado y vista cenital *Batería y Carga* - Fuente interna que suministra 96 vatios de potencia continua *Sistema Operativo* - Requiere macOS Tahoe 26.3.1 o posterior *Conectividad y Extras* - 2 puertos Thunderbolt 5 y 2 puertos USB tipo C *Precio Unidad Probada* - 1699 euros *🔗 ENLACES DEL VÍDEO* (Publicidad) Apple Studio Display - https://www.k-tuin.com/comprar-un-mac/monitores *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuAppleMundo Noticias en Telegram - https://t.me/tuapplemundo Vídeos EXCLUSIVOS - https://link.me/tua https://www.youtube.com/embed/bK6EEkwQy1g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17305 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ekj-MnbK5Dc/hqdefault.jpg Holafly eSIM iPhone | Complete tutorial for iPhone 16, 15, 14, 13 & More How to Activate Holafly eSIM iPhone — In this step-by-step tutorial, we show you how to properly install and activate an Holafly eSIM on any iPhone. 🌍 Holafly covers 200+ destinations with unlimited data plans – perfect for travel in Europe, Asia, USA, and more! 📌 Get your Holafly eSIM here➡️ https://holafly.sjv.io/yqvZDN 💳 5% Discount Code: UNLOCKRIVER 🔗 Affiliate Link: https://holafly.sjv.io/yqvZDN 🔓 Unlock your phone: https://unlockriver.com/unlock-phone ▶️ Unlock Tutorial: https://youtu.be/UaJnvGNjLx8 🎯 What this tutorial covers: ✅ How to check if your phone is eSIM compatible ✅ How to purchase your Holafly eSIM with a discount ✅ Step-by-step installation on your iPhone ✅ Troubleshooting tips for eSIM setup 📲 Works for: iPhone XS, iPhone 11, 12, 13, 14, 15, 16 and all newer models 🔓 Make sure your iPhone is eSIM compatible and network unlocked before starting. 💡 Bonus Tip: Use our affiliate link and discount code to save money on your Holafly purchase. ⚠ Note: Your device must be network unlocked. If you’re unsure, watch our video on how to check & unlock your phone using UnlockRiver.com. Timestamps 00:00 Intro – Holafly eSIM Setup for iPhone 00:05 Buy Your Holafly eSIM + Discount Code 00:18 Check if Your iPhone is eSIM Compatible 00:33 Make Sure Your Phone is Network Unlocked (UnlockRiver.com) 01:05 Holafly eSIM overview & purchase 01:32 Holafly eSIM Installation Methods (Direct, QR Code, Manual) 02:05 QR Code Installation on iPhone (Step-by-Step) 02:52 eSIM Installation & Configuration for Holafly eSIM 03:58 eSIM Activation & SetupTips 04:54 eSIM Pro TIP 05:05 Outro – Enjoy Your Holafly eSIM & Save with Our Discount https://www.youtube.com/embed/Ekj-MnbK5Dc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17306 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vBCu7Bsd-IA/hqdefault.jpg Holafly eSIM Setup – Install & Activate on iPhone or Android | Step-by-Step Tutorial Holafly eSIM Setup complete guide! Learn how to buy, install, and activate your Holafly eSIM on both iPhone and Android in just a few minutes. This guide will walk you through checking compatibility, purchasing your plan, and installing your Holafly eSIM via QR code, direct installation, or manual setup. 📌 Get your Holafly eSIM here➡️ https://holafly.sjv.io/yqvZDN 💳 5% Discount Code: UNLOCKRIVER 🔗 Affiliate Link: https://holafly.sjv.io/yqvZDN 🔓 Unlock your phone: https://unlockriver.com/unlock-phone What you’ll learn in this tutorial: ✅ How to check if your phone is eSIM compatible ✅ How to purchase your Holafly eSIM with a discount ✅ The difference between installing and activating an eSIM ✅ Step-by-step installation on iPhone and Android ✅ Troubleshooting tips for eSIM setup 🌍 Holafly covers 200+ destinations with unlimited data plans – perfect for travel in Europe, Asia, USA, and more! ⚠ Note: Your device must be network unlocked. If you’re unsure, watch our video on how to check & unlock your phone using UnlockRiver.com. Timestamps 00:00 Intro – Holafly eSIM Setup for iPhone & Android 00:07 Buy Your Holafly eSIM + Discount Code 00:18 Check if Your Phone is eSIM Compatible (iPhone XS & newer, Samsung, Android) 00:38 Make Sure Your Phone is Network Unlocked (UnlockRiver.com) 01:11 Holafly eSIM overview & purchase 01:41 Installing vs Activating an eSIM – Key Difference 02:07 Holafly eSIM Installation Methods (Direct, QR Code, Manual) 02:50 QR Code Installation on iPhone (Step-by-Step) 03:30 QR Code Installation on Android (Step-by-Step) 03:54 eSIM Installation & Configuration Final Activation Steps for Holafly eSIM 05:13 eSIM Activation & SetupTips 06:11 eSIM Pro TIP 06:20 Outro – Enjoy Your Holafly eSIM & Save with Our Discount https://www.youtube.com/embed/vBCu7Bsd-IA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17307 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9HCKO7rcJNE/hqdefault.jpg AirPods Max 2 REVIEW, el Aislamiento Perfecto 🎧 En esta *AirPods Max 2 REVIEW,* analizamos a fondo la revolución del audio de Apple. Tras seis años de espera la marca integra el potente chip H2 para ofrecernos una *cancelación de ruido superior* y funciones mágicas como la traducción en tiempo real. Por fin damos la bienvenida al esperado puerto USB-C para unificar el ecosistema sin renunciar a sus materiales premium. Aunque su peso y la funda siguen siendo un pequeño inconveniente frente a los *AirPods Pro 3,* su calidad de sonido envolvente no tiene rival. Descubre si esta obra de ingeniería acústica justifica su elevado precio para tu día a día. *📊 RESUMEN AIRPODS MAX 2* ✅ *Lo mejor* - Su brutal cancelación de ruido con chip H2 _"Es un refugio personal en un mundo súper ruidoso y caótico."_ ❌ *Lo peor* - La odiada funda Smart Case y su peso elevado _"Sigue dejando la diadema totalmente expuesta a golpes o suciedad."_ 💡 *Veredicto* - La mejor experiencia de audio en el ecosistema _"La textura de los medios y los agudos permiten redescubrir tus canciones."_ *⚙️ FICHA TÉCNICA Y ESPECIFICACIONES* *Dimensiones y Peso* - 386 gramos *Procesador* - Chip H2 con Apple Intelligence local *Batería y Carga* - 20 horas de autonomía y carga rápida USB-C *Conectividad y Extras* - Bluetooth 5.3 y 9 micrófonos para ruido y voz *Precio Unidad Probada* - 579 euros *🔗 ENLACES DEL VÍDEO* (Publicidad) AirPods Max 2 - https://www.k-tuin.com/music/airpods-max *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuAppleMundo Noticias en Telegram - https://t.me/tuapplemundo Vídeos EXCLUSIVOS - https://link.me/tuapplemundo *🎬 CAPÍTULOS DEL VÍDEO* 00:00 - Bienvenidos al sonido perfecto 01:36 - Seis años de espera y evolución 03:50 - La llegada obligatoria del USB-C 04:26 - El cerebro de la bestia y chip H2 06:10 - Conexiones y buscar en la red 07:07 - Inteligencia en la traducción 08:21 - Autonomía real y carga rápida 09:28 - Máxima privacidad garantizada 10:37 - Lo que no me ha gustado nada 12:45 - Alternativas y veredicto final *🔥 SOBRE TUAPPLEMUNDO* _"En TuAppleMund https://www.youtube.com/embed/9HCKO7rcJNE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17308 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MiFbmGf2OvQ/hqdefault.jpg Premiere Pro Tutorial 2026 | Learn Adobe Premiere Pro in 30 Minutes! + Free Project Files Workshop Learn Adobe Premiere Pro step by step in this Premier Pro Tutorial 2026 – perfect for beginners, intermediate editors, or professionals looking to sharpen their editing skills. In under 30 minutes, you’ll master the essential tools, editing workflows, and professional tips to edit videos like a pro. This tutorial works for Premiere Pro 2026 and all previous versions. 📂 Download the project files & practice footage: https://drive.google.com/drive/folders/16i9aQyNkpJ6F_befPu1h9_yw2P1KqDxu?usp=drive_link 🎬 Get Adobe Premiere Pro: https://www.adobe.com/products/premiere/free-trial-download.html 🚀 Watch Part 2 / Join our Video Editing Course (first 200 students FREE!): https://cutlab.pro/ You an buy the song used in this clip here. The sample in this video is for educational purposes only. https://www.audionetwork.com/browse/m/track/ravens_120936 Whether you’re new to video editing or want to upgrade your skills, this Premiere Pro guide covers everything you need to start editing like a professional. From cutting clips and adding transitions to color grading and exporting in high quality, this tutorial has you covered. Timestamps 00:00 Intro – Premiere Pro 2026 Beginner Workshop (free files) 00:50 Install Adobe Premiere Pro 2026 • 7-day trial & setup 01:09 Create a New Project + Pro Folder Organization 01:55 Workspace Tour – Editing Layout & Panels Explained 02:43 Import Media Fast – Drag-and-Drop & File Import 03:27 Project Panel Views, Thumbnails & Quick Preview 05:29 Make a 4K Sequence – Best Preset & Frame-Rate Tips 07:30 Timeline Basics: Tracks, Zoom 09:27 Essential Tools and Shortcuts 11:00 Unlink/Remove Audio & Scale Footage to Fill Frame 12:31 Add Second Clip • Snap Tool & Gap Deletion 14:40 Manage Audio Tracks – Delete, Duplicate, Fade 15:00 Add & Sync Sound Effects 15:25 Fine-Tune Volume, dB Levels & Smooth Audio Cross-fade 18:06 Keyframes 101 – Custom Fade Transition 19:55 Add Background Music – Trim & Level 21:37 Ambient Sound Layering 23:04 Add Text Titles – Type Tool & Essential Graphics 23:42 Style Font https://www.youtube.com/embed/MiFbmGf2OvQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17309 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Y5trK5D-d44/hqdefault.jpg iPad Air M4 frente al iPad 11 ¿Dudas? 🧐 El *iPad Air M4* y el *iPad 11* son las dos grandes opciones de Apple para este año y elegir bien depende de lo que realmente necesites hacer cada día. Si buscas un dispositivo económico para tomar apuntes o disfrutar de tus series favoritas sin gastar demasiado dinero el *modelo de entrada con el chip A16* es una alternativa espectacular. Pero si tu objetivo es exprimir la *edición de vídeo,* o sacarle el máximo partido a las funciones de *Apple Intelligence,* necesitas dar el salto al modelo superior. La verdadera diferencia entre ambos equipos se encuentra en la pantalla y en los accesorios compatibles ya que el modelo más profesional cuenta con un panel laminado que elimina los reflejos molestos bajo el sol. Además vas a poder utilizar el *Apple Pencil Pro* para diseñar con una precisión absoluta en tus proyectos más creativos. Toma una decisión pensando siempre en tu presupuesto y en la potencia real que vas a utilizar a largo plazo para no arrepentirte. ¿Crees que merece la pena pagar la diferencia de precio por el procesador más potente? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #EcosistemaApple #iPadAirM4 #AppleIntelligence https://www.youtube.com/embed/Y5trK5D-d44?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17310 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SPfzDJz60rs/hqdefault.jpg Airalo eSIM Activation Android | Step-by-Step Setup for Samsung, Pixel & All Devices Activate your Airalo eSIM on any Android phone with this easy step-by-step guide! Whether you're using a Samsung Galaxy, Google Pixel, Huawei, or any other Android device, this tutorial covers everything from eSIM compatibility checks to full installation and activation on Airalo. Don't forget to make sure your Android is eSIM compatible and network unlocked before purchasing any eSIM. 🔗 Useful Links: ✅ Buy your eSIM from Airalo here 👉 https://airalo.pxf.io/6yNnvb 🎁 Use Referral Code: UNLOCKRIVER for -12% discount. 💡 Need to unlock your phone first? ➡️ https://www.unlockriver.com/ ▶️ Full Android unlocking guide vide tutorial 👉 https://youtu.be/Jsk9-5b-szc Airalo is an eSIM provider that allows you to stay connected with their data plans in over 200 countries worldwide. No physical SIM cards & no roaming fees. 📲 In this guide, you'll learn: • How to check if your phone supports eSIM • How to buy, install & activate your Airalo eSIM (QR code, Manual, or Direct Method) • Tips to avoid issues with mobile data, roaming & APN setup 📱 Compatible with Android phones like: • Samsung Galaxy S23, S22, S21, S24, S25, Fold Series, Flip Series, A series and much more. • Google Pixel 3 to Pixel 8 • Huawei P40 Pro and more ⏰ Timestamps 00:00 Intro: Airalo eSIM Activation Android 00:09 Affiliate link & Referral code 00:27 Is Your Android Phone eSIM Compatible? 01:10 Airalo App download & plan overview from 02:00 Buying an eSIM from Airalo 02:47 How to install your Airalo eSIM on Android (QR, Manual, Direct Options) 03:55 Activating eSIM & Enabling Data Roaming 04:59 Final Setup, Tips & Troubleshooting 05:30 Outro – Airalo eSIM Activation Android https://www.youtube.com/embed/SPfzDJz60rs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17311 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uH6JRxMVsUI/hqdefault.jpg ¿El iPhone 17e supera al iPhone 17? 🤯 El iPhone 17e y el iPhone 17 acaban de pasar por nuestra mesa de pruebas para medir su verdadera potencia bruta. Aunque ambos comparten el mismo procesador Apple A19 de nueva generación hay una diferencia clave en sus núcleos gráficos que nadie te está contando. Vamos a comprobar si realmente merece la pena pagar más o si el hermano menor da la sorpresa frente al modelo estándar y al anterior iPhone 16e. *El resultado de este test te dejará sin palabras.* Al final del día lo que nos importa es cómo se comportan estos dispositivos al abrir aplicaciones pesadas o jugar a máxima resolución. Es fascinante ver cómo Apple optimiza el rendimiento térmico para que *el chip A19 exprima cada milímetro de silicio,* logrando una fluidez envidiable en cualquier tarea diaria. ¿Con cuál de estos tres modelos te quedarías para tu uso diario? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #Apple #iPhone17e #RendimientoA19 https://www.youtube.com/embed/uH6JRxMVsUI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17313 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KSsBxDSDFdA/hqdefault.jpg Cómo Activar Airalo eSIM en iPhone | Guía Paso a Paso 2026 01:En este video te mostramos paso a paso cómo instalar y activar una eSIM de Airalo en tu iPhone, desde la compra hasta la instalación y activación final. ✅ Consigue tu eSIM de Airalo aquí ➡️ https://airalo.pxf.io/6yNnvb 🎁 Usa el código de Descuento UNLOCKRIVER para ahorrarte 12% en tu compra. 🔗 Enlaces útiles: 🔓 ¿Necesitas desbloquear tu iPhone primero? ➡️ https://www.unlockriver.com/ ▶️ Video completo de como desbloquear tu iPhone 👉 https://youtu.be/wgkV1twnf6I 🔓 ¿Tu teléfono no permite instalar eSIM? Es posible que esté bloqueado por tu operador. En ese caso, visita 👉 https://www.UnlockRiver.com y descubre cómo desbloquearlo por IMEI para hacerlo 100% compatible con cualquier eSIM. 📲 ¿Qué aprenderas en este tutorial? • Cómo saber si tu teléfono es compatible con eSIM • Qué debes hacer si tu teléfono está bloqueado • Cómo comprar tu plan de datos • Instalación de eSIM con código QR, directa o manual • Activación al llegar a tu destino • Recomendaciones para evitar cargos con tu SIM principal ⚠️ Este video es solo con fines educativos. No promovemos el uso ilegal de eSIM ni el desbloqueo no autorizado de dispositivos. Verifica siempre si tu teléfono está liberado antes de comprar. 🔔 Suscríbete para más tutoriales sobre eSIM, desbloqueo y tecnología móvil. ¡Nos vemos en el próximo video! ⏱️ Timestamps: 00:00 Intro: Activar Airalo eSIM en iPhone 00:04 Usa nuestro enlace & código de descuento 00:10 ¿Qué es Airalo? 00:28 ¿Es tu teléfono compatible con eSIM? 01:15 ¿Tu teléfono está liberado? 00:58 Como liberar tu iPhone de red 01:09 Descarga e instalación de la app de Airalo 01:14 Airalo app overview 02:30 Compra de la eSIM paso a paso 03:05 Crea tu cuenta usando codigo descuento 03:30 Compra exitosa 03:39 ¿Cómo instalar tu eSIM? 03:56 Métodos de instalación: directa, QR o manual 04:55 Instalación directa 05:50 Activación al llegar a tu destino 06:28 Cómo evitar cargos con tu SIM principal 07:00 Outro:Activar Airalo eSIM en iPhone https://www.youtube.com/embed/KSsBxDSDFdA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17314 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J7fk3lqkj10/hqdefault.jpg iPad Air M4 REVIEW, una bestia del rendimiento 💥 En esta completa *iPad Air M4 REVIEW,* vamos a poner a prueba la nueva y espectacular tablet de Apple. Este dispositivo llega para revolucionar nuestra forma de trabajar y estudiar al integrar *doce gigabytes de memoria RAM unificada* junto a un procesador digno de un ordenador portátil. Aunque su rendimiento bruto es una auténtica locura y su diseño ultraligero atrae todas las miradas frente a modelos como el MacBook Neo, también encontraremos detalles agridulces como una pantalla anclada en los sesenta hercios o un almacenamiento base que puede quedarse algo corto. Analizamos a fondo toda su potencia e integración con las herramientas de *Apple Intelligence,* para que descubras si es la mejor opción de compra dentro del ecosistema. *📊 RESUMEN IPAD AIR M4* ✅ *Lo mejor* - Su procesador M4 y RAM unificada _"Me fascina que han integrado doce gigabytes de memoria para volar con cualquier tarea o juego exigente"_ ❌ *Lo peor* - La pantalla se estanca en sesenta hercios _"Mantener el panel sin la tecnología ProMotion es una espinita que duele bastante al usarlo en el día a día"_ 💡 *Veredicto* - El punto dulce de todo el catálogo _"Es el equipo más versátil y camaleónico que existe ahora mismo para la inmensa mayoría de nosotros"_ *⚙️ FICHA TÉCNICA Y ESPECIFICACIONES* *Dimensiones y Peso* - Grosor de 6,1 milímetros y peso de 616 gramos *Pantalla* - 11 y 13 pulgadas - Liquid Retina IPS - 60 Hz *Procesador* - Apple Silicon M4 de 8 núcleos *RAM / Almacenamiento* - 12 GB de RAM unificada y 128 GB de base *Cámaras* - Frontal con encuadre centrado en borde horizontal *Batería y Carga* - Autonomía de 10 horas de uso y puerto USB-C *Sistema Operativo* - iPadOS 26 *Conectividad y Extras* - Wi-Fi 7 y Bluetooth 6 con lector Touch ID *Precio Unidad Probada* - Desde 649 euros el pequeño y 849 euros el grande *🔗 ENLACES DEL VÍDEO* (Publicidad) 1. iPad Air M4 11 Pulgadas - https://www.k-tuin.com/comprar-un-ipad/nuevo-ipad-air/11-pulgadas-m4 2. iPad Air M4 13 Pulgadas - https://www.k-tuin.com/comprar-un-ipad/nuevo-ipad-air/13-pulgadas- https://www.youtube.com/embed/J7fk3lqkj10?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17315 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/__1p4WqeIdg/hqdefault.jpg Airalo eSIM Activation – Proper installation and Setup Guide for iPhone & Android Airalo eSIM activation can be confusing if it’s your first time but this step-by-step guide makes it easy on both iPhone and Android (Samsung, Pixel, etc.). 🔗 Useful Links: ✅ Get your eSIM from Airalo here ➡️ https://airalo.pxf.io/6yNnvb 🎁 Use Referral Code: UNLOCKRIVER during signup for 12% discount. 🔓 Need to unlock your phone first? ➡️ https://www.unlockriver.com/ In just under 7 minutes, you'll learn: ✅ How to install and activate your Airalo eSIM ✅ How Airalo works ✅ How to fix common issues like Airalo not working on iPhone or Samsung by activating Data Roaming Feature. ✅ Final data settings, roaming setup, and phone unlock tips 🌍 Airalo works in over 200 countries with affordable local, regional, and global eSIM plans. 📱 Compatible with iPhone 11, iPhone 12, iPhone 13, iPhone 14, iPhone 15, iPhone 16 and newer, Samsung Galaxy, Google Pixel and more. 📥 Download Airalo: Available on App Store & Google Play https://airalo.pxf.io/unlockriver ### ⏱️ Timestamps: 00:00 – Airalo eSIM activation Intro 00:22 – What is Airalo? 00:31 – Is Your Phone eSIM Compatible? (iPhone & Android) 00:48 – Unlock Your Phone for eSIM Use (If Needed) 01:13 – Download Airalo 01:24 – Airalo app & plans 01:56 – Purchase your Airalo eSIM 03:12 – How to Install Airalo eSIM on iPhone 04:33 – How to Install Airalo eSIM on Android (Samsung, Pixel, etc.) 05:20 – When & How to Activate Your Airalo eSIM 06:35 – Outro #Airalo #AiraloeSIMActivation #AiraloSetup #eSIM https://www.youtube.com/embed/__1p4WqeIdg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17316 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-7CbM0MnQ_Y/hqdefault.jpg OPPO Reno16 Pro: el rey de los compactos es DEMASIADO caro OPPO Reno16 Pro en Amazon España: OPPO Reno16 Pro en la web oficial de OPPO: El OPPO Reno16 Pro es un teléfono que te rompe un poco los esquemas. Por un lado, es el oasis perfecto para los que odian los móviles gigantes: tiene una pantalla de 6,32 pulgadas y un grosor de apenas 8,20 mm donde han conseguido meter una locura de batería de 6.000 mAh. OPPO ha escuchado las críticas y por fin tenemos un ultra gran angular que graba en 4K y un sensor principal de 200 MP. Además, el ecosistema con el nuevo botón AI Snap Key y el accesorio magnético OPPO Bubble es un puntazo para creadores. Pero (y es un gran pero), meter tantísima potencia en tan poco espacio pasa factura. Cuando le exiges de verdad con calor y aglomeraciones, el sistema pierde fluidez y se nota "pesado". Si a esto le sumas que no tiene carga inalámbrica y que su precio oficial es de 1.099 €... la sombra de la familia Find X9 es demasiado alargada. ¿Vale la pena aprovechar la oferta de lanzamiento a 899 €? Te cuento toda la verdad en el vídeo. 00:00 OPPO Reno16 00:26 Diseño y ergonomía 01:34 Cámaras 03:09 Vídeo 04:15 Oppo Bubble 05:01 Rendimiento 06:13 Pantalla y carga 06:43 ¿Merece la pena? #OPPO #OPPOReno16Pro #Reno16Pro #Smartphones #Tecnologia #Review 👨‍💻 El equipo de Rubén 👨‍💻 📱 OPPO Find X9 Pro 👉 https://amzn.to/4anWxVk 📱 iPhone 17 Pro 👉 https://amzn.to/3Zszqnu OPPO Enco X3s 👉 https://amzn.to/3NZi3rZ 🎧 JBL Tour One M3 👉 https://amzn.to/4aiSdXi ⌚ OPPO Watch X2 👉 https://amzn.to/4aq23Xy 📹 Nikon Z f 👉 https://amzn.to/3RtpMwK 📹 Nikkor 17-28 mm f/2.8👉 https://amzn.to/4cepPGl 📹 Nikon 70-180 mm f/2.8 👉 https://amzn.to/3R17ItI 📹 SIRUI Aurora 35 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/4ap8DNR 📹 SIRUI Aurora 85 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/41WlBzJ 🎙️ Maono T5 Wireless AI 👉 https://amzn.to/4atcFF7 💻 MacBook Pro M4 👉 https://amzn.to/4022tyi 💻 OnePlus Pad 3 👉 https://amzn.to/4bKDN4H 📱 ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/urbantecno/ TikTok: https://www.tiktok.com/@urbantecno https://www.youtube.com/embed/-7CbM0MnQ_Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17317 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xtSwL-vwUKc/hqdefault.jpg iOS 26.5 SALE HOY 🚨 Actualiza tu iPhone ahora! Apple lanza hoy la versión final de *iOS 26.5 para todos los iPhone* y llega cargada de grandes sorpresas. Esta actualización incorpora mejoras increíbles como el *resumen de notificaciones con inteligencia artificial,* y el cifrado nativo para los mensajes RCS al hablar con Android. Además los residentes en Europa por fin podrán usar las *actividades en vivo en relojes Garmin* gracias a la nueva ley de mercados. También se ha solucionado el molesto problema de fluidez del teclado y el rendimiento en juegos pesados ha dado un salto gigante mejorando la temperatura del *dispositivo.* Descubre todas las nuevas funciones ocultas y por qué deberías instalar este sistema operativo hoy mismo en tu terminal. *🚨 CLAVES DE iOS 26.5* 📌 *¿Qué ha pasado?* - Apple lanza la gran actualización final del sistema ⚙️ *Novedades* - Llegan los avisos inteligentes y el cifrado RCS multiplataforma 🌍 *Regiones* - Europa estrena apertura para relojes de terceros y mapas 🛠️ *La Solución* - Reconstruyen el teclado desde cero para eliminar los tirones 💡 *Mi opinión* - _"El rendimiento es una bestialidad gestionando mucho mejor el calor."_ *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuAppleMundo Noticias en Telegram - https://t.me/tuapplemundo Vídeos EXCLUSIVOS - https://link.me/tuapplemundo *🎬 CAPÍTULOS DEL VÍDEO* 00:00 - Novedades de la versión final 01:47 - Resumen inteligente de avisos 02:18 - Apertura histórica europea 04:39 - Fondos de pantalla visuales 06:26 - Rendimiento en videojuegos *🔥 SOBRE TUAPPLEMUNDO* _"En TuAppleMundo probamos la tecnología de Apple en el mundo real. Nuestra misión es ofrecerte los datos reales, rendimiento y autonomía verificada que la marca a veces no te cuenta. Realizamos nuestras propias pruebas y análisis honestos para ayudarte a tomar la mejor decisión de compra en el ecosistema."_ #AppleTok #iOS26 #NovedadesApple https://www.youtube.com/embed/xtSwL-vwUKc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17318 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DUM9lztquCU/hqdefault.jpg eSIM Iphone - Verifica si tu iPhone es compatible y está desbloqueado Verifica si tu iPhone es compatible con eSIM y está desbloqueado en menos de 2 minutos! Antes de instalar una eSIM en tu iPhone, necesitas asegurarte de dos cosas muy importantes: ✅ Que tu iPhone sea compatible con eSIM ✅ Que esté desbloqueado para usarlo con cualquier operador En esta guía rápida te explicamos cómo verificar ambos puntos directamente desde los ajustes de tu iPhone. 📲 ¿Tu iPhone está bloqueado? 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No promovemos métodos ilegales o inseguros. #eSIM #iPhone #DesbloqueariPhone #SimAbroad #UnlockRiver ⸻ ⏱️ Timestamps del video: • 00:00 – Intro: Verifica si tu iPhone es compatible • 00:16 – Paso 1: ¿Tu iPhone tiene eSIM? • 00:35 – Paso 2: ¿Está desbloqueado para cualquier operador? • 01:10 – Desbloquea tu iPhone Usa UnlockRiver.com • 01:25 – Ya verificado, consigue tu eSIM con SimAbroad • 01:50 – Outro: Todo listo para usar tu eSIM https://www.youtube.com/embed/DUM9lztquCU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17319 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oCUcu1B7vEU/hqdefault.jpg Instalar una cámara de vigilancia exterior suele dar un quebradero de cabeza: la conexión a Internet 🛜 Instalar una cámara de vigilancia exterior suele dar un quebradero de cabeza: la conexión a Internet. ☀️ TP-Link ha pensado en todo esto y nos ofrece este verano varias soluciones al mejor precio para llevarnos la conexión a cualquier espacio. Toda la promo por aquí 👉 https://dfsn.link/syyrut #urbantecno #tplink #internet #mesh #wifi https://www.youtube.com/embed/oCUcu1B7vEU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17320 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E4HoqGrZVQs/hqdefault.jpg iPad Air M4 vs iPad Air M3, ¿cuál elegir? 🧐 El nuevo *iPad Air M4 frente al iPad Air M3,* es el gran dilema actual. Te explico si merece la pena dar el salto a la nueva generación o si es mejor aprovechar las rebajas del modelo anterior. Ambos comparten un precioso diseño de aluminio con pantalla Liquid Retina y cámara frontal en horizontal pero el salto de potencia esconde un secreto importante para el futuro de la inteligencia artificial. La clave definitiva está en la memoria RAM y en la llegada de *Apple Intelligence.* Mientras que la versión anterior cuenta con ocho gigabytes muy capaces para el día a día normal el nuevo procesador aumenta hasta los doce gigabytes unificados. Este músculo extra junto con la conectividad *Wi-Fi 7,* lo convierten en una bestia preparada para la próxima década. ¿Te quedarías con el modelo nuevo o aprovecharías el descuento de la generación anterior? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #Apple #iPadAirM4 #AppleIntelligence https://www.youtube.com/embed/E4HoqGrZVQs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17321 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4lUIgZgvZR0/hqdefault.jpg About to Buy a Used iPhone? WAIT. Do This First! Before you buy a used iPhone, run an instant IMEI check at UnlockRiver.com. ✅ Find out if it’s blacklisted, iCloud locked, carrier locked, or repaired. For less than a coffee, you’ll know if it’s original or a trap. Check ANY iPhone here👇 https://unlockriver.com/apple-check 🔍 Just like a Carfax, but for iPhones. https://www.youtube.com/embed/4lUIgZgvZR0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17323 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K2U18d176PI/hqdefault.jpg Tiene algo que el iPhone SOÑARÍA! OPPO Reno16 Pro 💥💥 Cómpralo desde aquí: Un teléfono compacto de 6,32 pulgadas con una colosal batería de 6.000 mAh y un accesorio totalmente revolucionario para la creación de contenido es una realidad en 2026. Analizamos a fondo el nuevo OPPO Reno16 Pro, el dispositivo más premium de la gama media-alta de la marca que sorprende por su ergonomía y su diseño tridimensional, pero que debe enfrentarse a una dura competencia en su propio rango de precio. Aquí tienes nuestro balance crítico tras probarlo a fondo: Lo mejor ✅: Su excelente diseño trasero en 3D con sensación de profundidad real, la comodidad extrema en mano gracias a sus 188 gramos de peso, una autonomía espectacular de hasta dos días por su batería de silicio-carbono con carga rápida de 80W, las completas funciones de inteligencia artificial integradas en ColorOS 16 (Android 16) y una de las mejores cámaras frontales del mercado con 50 MP para un selfie de categoría superior. Además, el ecosistema OPPO Bubble añade un valor diferencial enorme para creadores de contenido. Lo peor ❌: El procesador MediaTek Dimensity 8550 Super se queda un escalón por detrás en potencia bruta frente a los flagships actuales, el almacenamiento se estanca en la tecnología UFS 3.1 ofreciendo velocidades de lectura inferiores a sus rivales directos, carece por completo de carga inalámbrica y sufre por su elevado precio oficial frente a las alternativas del catálogo de la propia marca. ¿Quieres conocer todos sus secretos técnicos y ver cómo se comporta en nuestro test de cámaras? ¡Haz clic en los capítulos de abajo! 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https https://www.youtube.com/embed/K2U18d176PI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17324 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FpnVkPc4j-s/hqdefault.jpg Buying a Used iPhone? Here’s What They Don’t Want You to Know! #UsediPhone #IMEICheck Thinking about buying a used iPhone? It’s easy to get stuck with a phone that’s blacklisted, iCloud locked, or had major repairs. Before you buy, run a quick IMEI check to see the phone’s real history, like warranty status, activation date, carrier lock, and repair records. 👉 Check ANY iPhones HERE: https://unlockriver.com/apple-check It’s the simplest way to know if the iPhone is original, clean, and safe to use. You can check it in seconds at UnlockRiver.com—just like checking a Carfax before buying a car. Know what you’re getting into. Always check the IMEI. #UsediPhone #iPhoneCheck #IMEICheck #iPhoneTips #CheckBeforeYouBuy #iPhoneBlacklist #iCloudLock #iPhoneRepairHistory #UnlockRiver #iPhoneVerification #SecondHandiPhone #iPhoneBuyerTips #TechTips #iPhoneScamCheck #PhoneHistoryReport #IMEITools https://www.youtube.com/embed/FpnVkPc4j-s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17325 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dwUcwHIMMkw/hqdefault.jpg MacBook Air M5: ¿Por qué es casi PERFECTO? 🤯 El *MacBook Air M5* por fin trae los esperados 16 GB de RAM de base, marcando el fin de una era. Apple nos entrega un equipo ultraligero que promete potencia y fluidez para usuarios exigentes. Si llevas años esperando a que Apple elimine las configuraciones básicas, prepárate porque esta podría ser tu próxima máquina perfecta. Impulsado por el revolucionario chip M5 y con soporte para *dos monitores externos 6K,* este portátil lleva la productividad profesional al siguiente nivel sin necesidad de ventiladores. Funciones como *iPhone Mirroring* y la conectividad WiFi 7 se suman a una autonomía de hasta 18 horas para que trabajes o disfrutes sin preocupaciones, incluso bajo el sol con sus 500 nits de brillo. ¿Crees que los 1200 euros de precio inicial están justificados para todo lo que ofrece este modelo? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #tecnologia #MacBookAirM5 #iPhoneMirroring https://www.youtube.com/embed/dwUcwHIMMkw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17326 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B7OKNQwInpc/hqdefault.jpg Prime Day! AMAZON SE ADELANTA, y nosotros te traemos las 18 MEJORES OFERTAS 👉 AirPods 4 (sin ANC) por 103 euros 👉 https://amzn.to/4v9Cbrj 👉 AirPods 4 (con ANC) por 141 euros 👉 https://amzn.to/4uUijbs 👉 Sony WH-1000XM6 por 349 euros 👉 https://amzn.to/43Tnb5x 👉 Sony WH-1000XM5 por 219 euros 👉 https://amzn.to/4uUumph 👉 JBL Charge 5 por 102,99 euros 👉 https://amzn.to/4vUQbpi 👉 Samsung Galaxy S26 (512 GB) por 909 euros 👉 https://amzn.to/4eB755g 👉 Xiaomi Redmi Note 15 Pro 5G (8+512 GB) por 279,99 euros 👉 https://amzn.to/43KChu9 👉 TCL C1 Proyector Portátil 4K por 199 euros 👉 https://amzn.to/4aKbCBm 👉 Google Pixel 10 Pro XL (512 GB) por 999 euros 👉 https://amzn.to/4w0EayC 👉 Google Pixel 10 (128 GB) por 549 euros 👉 https://amzn.to/3STZOq2 👉 Anker 621 Magnetic Battery (MagGo) por 19,99 euros 👉 https://amzn.to/4oDP7Us 👉 Motorola Edge 70 (24+512 GB) por 569 euros 👉 https://amzn.to/4eDOy8L 👉 Xiaomi Pad 8 (8+128 GB) por 349,99 euros 👉 https://amzn.to/44mOLYX 👉 Samsung TV 65 Pulgadas QLED QE1F por 376 euros 👉 https://amzn.to/3Qwht6C 👉 Razer Blackshark V2 Hyperspeed por 69,99 euros 👉 https://amzn.to/4g0ONgj 👉 POCO M7 por 99 euros. 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Si ves algo que te cuadra, ¡no te lo pienses mucho porque el stock a estos precios vuela! #PrimeDay #OfertasAmazon #ChollosTecnologia #urbantecno 00:00 Ofertas Prime Day 01:30 AirPods 4 02:15 Sony WH-1000XM6 03:24 JBL Charge 5 04:20 Samsung Galaxy S26 05:02 Xiaomi Redmi Note 15 Pro 5G 06:09 TCL C1 Proyector Portátil 4K 07:18 Google Pixel 10 Pro XL 08:01 Google Pixel 10 08:53 Anker 621 Magnetic Battery (MagGo) 10:24 Motorola Edge 70 11:24 Xiaomi Pad 8 12:16 Samsung TV 65 Pulgadas QLED QE1F 14:27 Razer Blackshark V2 Hyperspeed 15:27 Poco M7 1 https://www.youtube.com/embed/B7OKNQwInpc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17327 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/69soKxU4nt8/hqdefault.jpg How to Check eSIM Compatibility on iPhone (Quick Guide 2026) Is Your iPhone eSIM Compatible? In this short and easy tutorial, we’ll show you how to check if your iPhone is eSIM compatible and if it’s unlocked to use with any network. ✅ Works for iPhone XR, XS, 11, 12, 13, 14, 15, 16 and more ✅ Fast method using your iPhone settings ✅ Learn how to check if your phone is unlocked Get your eSIM from SIMABROAD.com the most reliable eSIM provider with service in over 200+ countries ➡️ https://simabroad.com/ 📲 Need to verify or unlock your iPhone? 👉 Use your IMEI number at: https://www.unlockriver.com ✔️ eSIM Status Check ➡️ https://unlockriver.com/esim-info-check ✔️ Carrier Unlock ➡️ https://unlockriver.com/unlock-phone ✔️ IMEI Full iPhone Report ➡️ https://unlockriver.com/apple-full-info-check-gsx 🎥 Subscribe for more iPhone tutorials & tech tips! 📩 Questions? Drop them in the comments—we’re here to help. 🛑 DISCLAIMER: This video is for educational purposes only. We promote safe and legal ways to check and unlock your phone. ⏱️ Timestamps: • 00:00 – Intro: How to check eSIM compatibility on iPhone • 00:10 – Step 1: Check iPhone eSIM support • 00:45 – Step 2: Check if your iPhone is unlocked • 01:16 – Step 3: Unlock iPhone from any carrier • 01:39 – eSIM Data Plan SIMABROAD.com • 01:05 – Use UnlockRiver to verify or unlock your iPhone • 02:11 – Outro: You’re all set! #iPhoneeSIM #UnlockiPhone #eSIMCompatible #iOS #TechTips https://www.youtube.com/embed/69soKxU4nt8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17328 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/85rXwZYzyCM/hqdefault.jpg Samsung S27 FILTRADO y Nothing 4b. PODCAST en DIRECTO #25 Usa el código: RHINO para tener un 10% de descuento en toda la web Enlace a RHINOSHIELD: https://url.rhinoshield.es/RHINO-tdg 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama https://www.youtube.com/embed/85rXwZYzyCM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17329 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wfTBEtkI3Sk/hqdefault.jpg MacBook Air M5 REVIEW, el portátil casi perfecto 💻 El nuevo *MacBook Air M5* ha llegado para cambiar el panorama por completo este 2026. Apple ha librado a este modelo de la etiqueta de portátil barato, cediendo ese puesto al Neo, para convertirlo en una bestia orientada al sector Pro. Por fin vemos los *16 GB de RAM y 512 GB* de almacenamiento base estándar, lo que supone un alivio inmenso. En esta review ponemos a prueba su potente chip M5 de 10 núcleos, capaz de mover herramientas de Apple Intelligence en local, compilar código o editar vídeo en 4K sin sufrir, todo en el más *absoluto silencio* al carecer de ventiladores. Repasamos todas sus ventajas, como su enorme autonomía y la conexión simultánea a dos monitores 6K, pero también señalamos sus carencias frente al modelo Pro, como su pantalla anclada en los 60 Hz y la falta de lector SD. *📊 RESUMEN MACBOOK AIR M5* ✅ *Lo mejor* - El esperado salto a 16 GB de RAM _"Poder trabajar en completo silencio, sin ventiladores, y llevar toda esta bestia embutida en apenas un kilo te da una libertad de movimiento envidiable."_ ❌ *Lo peor* - La pantalla estancada en los 60 Hz _"En pleno año 2026, si vienes de un panel ProMotion, notas de forma bastante evidente que a este Mac le falta esa fluidez extrema al hacer scroll."_ 💡 *Veredicto* - La compra más redonda de la gama _"Tras haberlo exprimido a fondo a diario, te aseguro que es el punto dulce perfecto del catálogo y la compra más inteligente que puedes hacer."_ *⚙️ FICHA TÉCNICA Y ESPECIFICACIONES* *Dimensiones y Peso* - Grosor de 1,13 cm y 1,23 kg (13") / 1,5 kg (15") *Pantalla* - 13 y 15 pulgadas, Liquid Retina LCD, 60 Hz *Procesador* - Apple Silicon M5 (CPU 10 núcleos) *RAM / Almacenamiento* - 16 GB Unificada / 512 GB SSD (Base) *Cámaras* - 12 MP con Encuadre Centrado y Vista Cenital *Batería y Carga* - 18 horas de vídeo, carga rápida 70W MagSafe 3 *Sistema Operativo* - macOS Sequoia con Apple Intelligence *Conectividad y Extras* - 2x Thunderbolt 4, Wi-Fi 7, Bluetooth 6.0 *Precio Unidad Probada* - Desde 1.199 euros (13") / 1.500 euros (15") *🏁 RIVALES DIRECTOS* Mac https://www.youtube.com/embed/wfTBEtkI3Sk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17330 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RI7Qn9ILBPg/hqdefault.jpg What is eSIM? Quick Guide for iPhone & Android *What is an eSIM?* In this quick tutorial, learn everything you need to know about eSIMs — how they work, their benefits, drawbacks, and whether you should switch in 2025. Whether you're using an iPhone or Android, this guide breaks it down simply and clearly. An eSIM (embedded SIM) is the future of mobile connectivity — no more plastic cards or swapping SIM trays. Find out how to set it up, which devices support it, and why it's perfect for travelers, dual SIM users, or anyone wanting a smarter mobile experience. ✅ Works with iPhone 11, 12, 13, 14, 15, 16 & newer ✅ Compatible with Samsung Galaxy, Google Pixel & more Androids ✅ eSIM activation explained: QR codes, profiles & switching tips 📌 Usefull links: 🔗 How to Unlock Any Phone ➜ https://unlockriver.com 🔗 eSIM Compatibility Check ➜ https://unlockriver.com/esim-check 🔗 Recommended eSIM provider ➜ https://simabroad.com/ ▶️ Watch Next: How to activate eSIM on any Phone ➜ https://www.youtube.com/watch?v=_sSQpJNGmGE 🔔 Subscribe to UnlockRiver for more mobile tutorials, fixes, and tips. 📩 Questions? Drop them in the comments or visit: [https://unlockriver.com](https://unlockriver.com/) **Disclaimer**: This video is for educational purposes only. We do not promote unauthorized device modifications. --- ### ⏱ Timestamps (Estimated): 📌 00:00 – Intro 📌 00:14 – eSIM Definition 📌 00:33 – How to activate an eSIM 📌 00:59 – Check eSIM Compatibility (iPhone & Android) 📌 01:09 – Carrier unlock service 📌 01:22 – Benefits of Using an eSIM 📌 02:03 – eSIM Drawbacks 📌 02:23 – Should You Use an eSIM? 📌 02:34 – eSIM recommendation 📌 02:48 – Outro & Subscribe https://www.youtube.com/embed/RI7Qn9ILBPg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17332 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x0nBBLUtU-Y/hqdefault.jpg Los MEJORES móviles para grabar VÍDEO PROFESIONAL ¡Más allá del iPhone! 💥💥 Cómpralo desde aquí: vivo x300 pro https://tidd.ly/4rmrhwa Oppo find x9 ultra https://tidd.ly/421urLJ 17 ULTRA https://tidd.ly/3N9oKHO iphone 17 pro max https://tidd.ly/4lD8AmZ 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama #appletdg #googletdg #oneplustdg #xiaomitdg #oppotdg #vivotdg #realmetdg #pccomponentestdg https://www.youtube.com/embed/x0nBBLUtU-Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17333 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NAsP2R72vUI/hqdefault.jpg Comment Réinitialiser iPhone - Hard Reset ANY iPhone (under 90s) 📱 *Comment réinitialiser un iPhone – Réinitialisation complète et réinitialisation d'usine (tous les modèles)* Tu veux *réinitialiser ton iPhone aux paramètres d’usine* ? Que tu sois en train de vendre ton iPhone, que tu rencontres un bug logiciel ou que tu aies *oublié ton code de déverrouillage*, ce tutoriel te montre *étape par étape* comment *réinitialiser n’importe quel iPhone* facilement et en toute sécurité! --- 📌 *Dans cette vidéo, tu apprendras :* ✅ Comment réinitialiser un iPhone sans mot de passe ✅ Comment réinitialiser un iPhone bloqué ou désactivé ✅ Comment utiliser le **mode récupération (Recovery Mode)** pour restaurer ton iPhone ✅ Comment faire une **réinitialisation d'usine complète** ✅ Que faire si ton iPhone est figé ou ne répond plus ✅ Réinitialisation matérielle (*hard reset*) pour iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14, iPhone 13, iPhone 12, et modèles antérieurs --- 🎯 *Fonctionne sur tous les modèles d’iPhone :* iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14, iPhone 13, iPhone 12, iPhone 11, iPhone X, iPhone 8, iPhone 7, iPhone 6 et plus encore. 📩 *Besoin d’aide ?* Laisse un commentaire ci-dessous, nous te répondrons rapidement ! 👍 Pense à *liker* la vidéo et à *t’abonner* pour ne pas manquer nos prochains tutoriels iPhone ! 📌 00:00 Intro 📌 00:03 Réinitialisation d’usine via les réglages (Réglages, Général, Réinitialiser) 📌 00:12 Iphone inaccesible 📌 00:23 Mode récupération 📌 00:30 Réinitialisation forcée (Hard Reset) 📌 01:09 Réinitialisation de l’iPhone terminée ! #iPhone #RéinitialiseriPhone #CommentRéinitialiseriPhone #ResetiPhone #RéinitialisationUsine #MotDePasseOublié #TutoiPhone #HardReset https://www.youtube.com/embed/NAsP2R72vUI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17334 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TS7kQUAJGZA/hqdefault.jpg AirPods Pro 3 o AirPods Max 2 ¿Cuál comprar? 🤯 Los *AirPods Pro 3 y los AirPods Max 2* están a punto de cambiar por completo la forma en que escuchamos música en el ecosistema de Apple. Muchos usuarios se preguntan cuál de estos dos modelos vale realmente la pena para el uso diario y si compensa dar el salto a la versión de diadema o quedarse con la comodidad de los auriculares pequeños. Hoy analizamos *todos sus secretos al detalle.* Entender las verdaderas diferencias de *cancelación de ruido y sonido espacial* te ayudará a tomar una decisión inteligente sin gastar dinero a lo tonto. Ambos dispositivos tienen sus ventajas y sus inconvenientes dependiendo de tu estilo de vida y de si buscas algo ligero para llevar por la calle o una experiencia inmersiva para trabajar en casa sin distracciones. *El salto de calidad es innegable.* ¿Prefieres la ligereza de unos auriculares pequeños o la potencia de los de diadema? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #Audio #AirPodsPro3 #CancelacionDeRuido https://www.youtube.com/embed/TS7kQUAJGZA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17335 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yEffYlfCpkc/hqdefault.jpg TOP 7 Móviles que SÍ valen la pena | La mejor CALIDAD-PRECIO (junio 2026) 1️⃣ Compra el Samsung Galaxy A57 en Amazon 👉 https://amzn.to/4oAdwu6 Compra el Samsung Galaxy A57 en la tienda online de Samsung👉 https://tidd.ly/4ozSM5A 2️⃣ Compra el POCO X8 Pro Max en Amazon 👉 https://amzn.to/44h27pF Compra el POCO X8 Pro Max en la tienda online de Xiaomi 👉 https://tidd.ly/4vQOdGG 3️⃣ Compra el OPPO Reno14 en Amazon 👉 https://amzn.to/3SkdXg7 4️⃣ Compra el Xiaomi 15T en Amazon 👉 https://amzn.to/3QaIZ9F Compra el Xiaomi 15T en la tienda online de Xiaomi 👉 https://tidd.ly/4xyYUiV 5️⃣ Compra el vivo V70 en Amazon 👉 https://amzn.to/4ej0AW7 Compra el vivo v70 en la tienda online de vivo 👉 https://tidd.ly/4eR2PzY 6️⃣ Compra el realme GT7 en Amazon 👉 https://amzn.to/4vwcRMM Compra el realme GT7 en PcComponentes 👉 https://tidd.ly/44jSdne 7️⃣ Compra el nothing phone (4a) Pro en PcComponentes 👉 https://tidd.ly/4ozmIPm ¿Estás pensando en cambiar de móvil y no sabes por dónde empezar? El mercado está saturado de opciones, pero no todas merecen tu dinero. En este vídeo hacemos el trabajo sucio por ti y te traemos la selección definitiva: los 7 móviles que SÍ valen la pena comprar ahora mismo. Hemos filtrado lo mejor en calidad-precio, rendimiento, cámaras y batería para que aciertes seguro con tu próxima compra, busques lo que busques. ¡Toma nota! #MejoresMoviles #CalidadPrecio #Smartphones #UrbanTecno #Tecnología #Samsung #Xiaomi #POCO #OPPO #Realme #Vivo #nothingphone1review 00:00 TOP 7 Móviles que SÍ valen la pena 01:0 Samsung Galaxy A57 01:41 POCO X8 Pro Max 02:42 OPPO Reno14 03:49 Xiaomi 15T 05:20 vivo V70 06:52 realme GT7 08:15 nothing phone (4a) Pro 09:49 ¿Cuál comprar? 👨‍💻 El equipo de Rubén 👨‍💻 📱 OPPO Find X9 Pro 👉 https://amzn.to/4anWxVk 📱 iPhone 17 Pro 👉 https://amzn.to/3Zszqnu OPPO Enco X3s 👉 https://amzn.to/3NZi3rZ 🎧 JBL Tour One M3 👉 https://amzn.to/4aiSdXi ⌚ OPPO Watch X2 👉 https://amzn.to/4aq23Xy 📹 Nikon Z f 👉 https://amzn.to/3RtpMwK 📹 Nikkor 17-28 mm f/2.8👉 https://amzn.to/4cepPGl 📹 Nikon 70-180 mm f/2.8 👉 https://amzn.to/3R17ItI 📹 SIRUI Aurora 35 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/4ap8DNR 📹 SIRUI https://www.youtube.com/embed/yEffYlfCpkc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17336 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YzR3cgHeW-4/hqdefault.jpg Saily eSIM: Qué es, Cómo Instalar en iPhone y Android + ¿Vale la Pena? ¿Estás pensando en usar la eSIM de Saily? En esta guía completa te mostramos **cómo instalar Saily eSIM paso a paso en iPhone y Android**, cómo funciona y si realmente vale la pena. Saily es una eSIM perfecta para viajeros o personas que necesitan conectividad internacional sin complicaciones. Además, te explicamos cómo usarla correctamente y qué tener en cuenta antes de comprarla. 📲 **Consigue tu Saily eSIM aquí** 👉 https://go.saily.site/aff_c?offer_id=101&aff_id=8892 💸 **Código de Descuento**: **UnlockRiver5** 🔍 **Verifica si tu teléfono es compatible con eSIM** en la pagina de Saily 👉 https://go.saily.site/aff_c?offer_id=101&aff_id=8892 🔓 ¿Tu teléfono está bloqueado? Desbloquéalo fácilmente 👉 https://unlockriver.com/unlock-phone ✅ Funciona en iPhone y Android ✅ Compatible con más de 160 países ✅ Sin tarjeta física, sin contratos ⚠️ Esta guía es educativa y no promueve el uso indebido de herramientas o servicios de red. 🔔 Suscríbete para más tutoriales y guías sobre eSIM, iPhone, Android y tecnología móvil. 📌 00:00 – Introducción a Saily eSIM 📌 00:15 – ¿Qué es Saily eSIM y cómo funciona? 📌 00:33 – Cómo saber si tu celular es compatible con eSIM 📌 00:54 – Dónde comprar Saily y tipos de planes disponibles 📌 01:38 – Cómo instalar Saily eSIM en iPhone paso a paso 📌 02:42 – Cómo configurar Saily eSIM en Android correctamente 📌 03:01 – Cuándo debes activar tu eSIM Saily (evita errores) 📌 03:21 – Herramientas opcionales: VPN y bloqueo de anuncios 📌 03:49 – Recordatorios clave: compatibilidad y desbloqueo 📌 03:46 – ¿Vale la pena usar Saily eSIM? Opinión final 📌 04:16 – Despedida + enlaces y ayuda adicional https://www.youtube.com/embed/YzR3cgHeW-4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17337 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MqhvdGVQrig/hqdefault.jpg uno de mis MÓVILES FAVORITOS está en OFERTA! 💥💥 Cómpralo desde aquí: https://topesdg.link/movilesprime 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama https://www.youtube.com/embed/MqhvdGVQrig?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17338 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8GEEuZ3Cq1g/hqdefault.jpg iPad Air M4 vs iPad Air M3 🆚 ¿Cuál vale más la pena? Si tienes dudas sobre si comprar el *iPad Air M4 vs iPad Air M3,* en esta comparativa analizamos a fondo ambas generaciones para ayudarte a decidir. Aunque por fuera mantienen el mismo diseño premium de aluminio con *pantallas Liquid Retina idénticas,* las diferencias reales están en el interior. El nuevo modelo destaca por su brutal *procesador M4 y 12 GB de RAM,* ideales para las funciones de *Apple Intelligence,* además de incorporar una nueva conexión Wi-Fi ultrarrápida. Por otro lado, la versión anterior sigue siendo una máquina espectacular para el día a día y ahora mismo puedes encontrarla con *descuentos muy importantes.* Evaluamos su rendimiento real, la compatibilidad de accesorios y su *autonomía de 10 horas* para que sepas en qué modelo invertir tu dinero de forma inteligente. *🆚 COMPARATIVA IPAD AIR M4 VS IPAD AIR M3* ✅ *Punto fuerte iPad Air M4* - Potencia brutal y RAM ampliada para IA _"Con el procesador M4 y esos 12 GB de memoria unificada vuela con Apple Intelligence y tareas exigentes"_ ❌ *Punto débil iPad Air M4* - Mantiene las mismas pantallas y diseño _"Estéticamente es un calco de la generación anterior y no vemos ninguna evolución visual en sus paneles"_ ✅ *Punto fuerte iPad Air M3* - Rendimiento bestial a un precio rebajado _"Este chip te va a mover absolutamente todo sin inmutarse y ahora lo encuentras con ofertas rompedoras"_ ❌ *Punto débil iPad Air M3* - Conectividad de la generación pasada _"Carece de las nuevas redes veloces y su módem no optimiza tanto la batería usando datos móviles 5G"_ 💡 *Veredicto Final* - Depende del presupuesto y uso profesional _"Si buscas la última tecnología para aguantar años ve a por el nuevo pero el anterior es una compra maestra"_ *⚙️ DIFERENCIAS CLAVE* *Precios probados* - Desde 649 euros el nuevo vs Ofertas rebajadas el anterior *Pantallas* - Liquid Retina de 500 nits vs Liquid Retina de 500 nits *Baterías y Autonomía* - 10 horas de uso continuo vs 10 horas de uso continuo *Procesadores* - Nuevo chip M4 avanzado vs Chip M3 de alto rendimiento *Cámaras https://www.youtube.com/embed/8GEEuZ3Cq1g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17339 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iHi1UDVjEy4/hqdefault.jpg ✅ Reto conseguido: 4 días sin usar el cargador. 📱 El nuevo realme P4x, que llega con 7.500 mAh de batería, tiene una autonomía que promete revolucionar el mercado. 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Use this trusted remote unlock service 👉 https://unlockriver.com/unlock-phone In this quick tutorial, we’ll show you the full **Saily eSIM setup** process — step by step — on both **iPhone and Android**. If you’re searching for **Saily eSIM how to use**, this video covers exactly how to install the app, activate your plan, and configure your device settings the right way. We’ll walk you through the entire **Saily eSIM setup iPhone** and **Saily eSIM setup Android** process — clearly and simply. 📝 What’s covered in this video: - How to install the Saily app and eSIM - How to check if your phone is compatible and carrier locked - Step-by-step Saily eSIM setup on iPhone - Step-by-step Saily eSIM setup on Android - When to activate your eSIM while traveling - Tips to avoid roaming charges - Enabling optional features like ad blocking, web protection, and virtual location *This tutorial does not cover how to choose a plan* — it focuses only on installing and activating your eSIM after purchase. 👍 Like this guide? Subscribe for more straightforward tech tutorials. 📩 Have questions about eSIMs and their setup? Ask in the comments — we’re here to help. 📌 00:00 – INTRO 📌 00:14 – What is Saily eSIM? 📌 00:30 – Check if Your Phone is Compatible 📌 00:49 – Where to Buy Saily & Plan Overview 📌 01:38 – iPhone Setup Step-by-Step 📌 02:34 – Android Setup Step-by-Step 📌 02:51 – When to Activate Your eSIM 📌 03:09 – Optional Privacy Tools (VPN, Ad Block) 📌 03:36 – Important Reminders: Unlock & Compatibility 📌 03:44 – Should You Use Saily eSIM? 📌 04:01 – OUTRO https://www.youtube.com/embed/k-Pjj2GPVNQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17341 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Zi1Z-uio08Y/hqdefault.jpg La CIUDAD del FUTURO y el uso de la DATA en WOVEN CITY 💥💥 Cómpralo desde aquí: #toyotatdg 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama https://www.youtube.com/embed/Zi1Z-uio08Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17342 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QYECsE4rxp0/hqdefault.jpg MacBook Air M5 vs MacBook Air M4 🆚 ¿Cuál elegir? Si tienes dudas entre dar el salto al nuevo *MacBook Air M5,* o si es mejor aprovechar las ofertas actuales del *MacBook Air M4,* en esta comparativa resolvemos todo. Analizamos a fondo si realmente se nota el cambio del nuevo procesador en el día a día y destacamos novedades cruciales como la inclusión de 512 gigas de almacenamiento base. También ponemos a prueba su batería y descubrimos cómo la llegada del Wi-Fi 7 a la nueva generación puede ser determinante a largo plazo. Te ayudamos a decidir qué dispositivo se adapta mejor a tu rutina de trabajo para que inviertas tu dinero de la manera más inteligente de cara al futuro. *🆚 COMPARATIVA MACBOOK AIR M5 VS MACBOOK AIR M4* ✅ *Punto fuerte MacBook Air M5* - Doble almacenamiento base y Wi-Fi 7 _"Arrancar en 512 gigas desde el inicio es un cambio total para el futuro."_ ❌ *Punto débil MacBook Air M5* - El precio oficial se mantiene muy alto _"Cuesta encontrar grandes rebajas al ser la novedad reciente de Apple."_ ✅ *Punto fuerte MacBook Air M4* - Potencia de sobra a un coste inferior _"Es una auténtica bestia si lo encuentras con unos buenos descuentos."_ ❌ *Punto débil MacBook Air M4* - El espacio de almacenamiento es escaso _"Los 256 gigas originales se quedan bastante cortos para casi todos."_ 💡 *Veredicto Final* - El chip M5 gana por su gran base de memoria _"Es la compra más inteligente de este año salvo chollos muy gigantes."_ *⚙️ DIFERENCIAS CLAVE* *Precios probados* - Precio oficial de novedad vs Precio rebajado *Pantallas* - Liquid Retina con 500 nits vs Liquid Retina con 500 nits *Baterías y Autonomía* - Hasta 18 horas de uso vs Hasta 18 horas de uso *Procesadores* - Chip M5 con nuevo acelerador vs Chip M4 de diez núcleos *Cámaras Principales* - 12 megapíxeles y Encuadre Centrado vs 12 megapíxeles y Encuadre Centrado *🔗 ENLACES DEL VÍDEO* (Publicidad) MacBook Air M5 - https://www.k-tuin.com/comprar-un-mac/nuevo-macbook-air MacBook Air M4 - https://www.k-tuin.com/nuevo-macbook-air-m4 *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuA https://www.youtube.com/embed/QYECsE4rxp0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17343 2026-08-08 https://i.ytimg.com/vi/EbD3t5N4kZ0/hqdefault.jpg 💸 El truco de mi nevera para no pagar por agua embotellada #samsungbespokeai #urbantecno Descubre el truco que estoy utilizando en mi nevera para ahorrar dinero y reducir el desperdicio de plástico. En este video, te muestro cómo puedo tener agua fresca y deliciosa sin necesidad de pagar por agua embotellada. La nevera Samsung Bespoke AI es la clave para este truco innovador, que no solo me ayuda a ahorrar dinero, pero también a contribuir a un estilo de vida más sostenible. Aprende a aprovechar al máximo las funcionalidades de tu nevera y a disfrutar de agua de alta calidad sin el costo y el impacto ambiental de las botellas de plástico. ¡Es hora de hacer un cambio y comenzar a ahorrar con este simple truco de nevera! https://www.youtube.com/embed/EbD3t5N4kZ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17344 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D-PIkR0Gze8/hqdefault.jpg Un Móvil para creadores de contenido. Oppo Reno 16 Pro y una sorpresa 💥💥 Cómpralo desde aquí: https://www.oppo.com/es/store/events/launch/reno16series-launch-event #oppotdg 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama https://www.youtube.com/embed/D-PIkR0Gze8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17345 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/67uD-rI2oHs/hqdefault.jpg Xiaomi Electric Scooter 6 Ultra: lo QUE MÁS ME GUSTA #xiaomielectricscooter6ultra #urbantecno Descubre lo que más me gusta del Xiaomi Electric Scooter 6 Ultra, la última incorporación a la familia de scooters eléctricas de Xiaomi. En este video, te muestro mis favoritos del Xiaomi Electric Scooter 6 Ultra, desde su diseño hasta sus características técnicas. Si eres un amante de la tecnología urbana y buscas una forma ecológica y divertida de desplazarte, este video es para ti. Conoce mis impresiones y opiniones sobre este increíble scooter eléctrico y descubre por qué es ideal para moverse por la ciudad. https://www.youtube.com/embed/67uD-rI2oHs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17346 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6R6Bf6EDlYs/hqdefault.jpg MacBook Neo por 700 euros ¿Merece? 🤯 El nuevo Apple MacBook Neo ha llegado para romper el mercado con un precio rompedor de 700 euros y unas características que nadie esperaba. Apple por fin nos ofrece un portátil asequible que resulta *perfecto para estudiantes y ofimática,* integrando el potentísimo procesador *Apple A18 Pro.* Aunque su ajustado coste implica ciertos sacrificios inevitables que debes tener en cuenta antes de comprarlo. Este ordenador democratiza el acceso al ecosistema de los ordenadores de Apple porque ofrece potencia de sobra para tareas del día a día e incluso permite usar todas las funciones de inteligencia artificial local sin despeinarse. Eso sí para lograr ese precio han recortado en detalles como el teclado retroiluminado o el lector de huellas en su versión más económica aunque siempre puedes desbloquearlo de forma cómoda con tu Apple Watch. ¿Te comprarías este modelo básico o prefieres invertir más dinero en un ordenador superior? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #MacBook #MacBookNeo #a18pro https://www.youtube.com/embed/6R6Bf6EDlYs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17347 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lEfAt6mltZA/hqdefault.jpg Activa tu eSIM en iPhone en Minutos – iPhone 16, 15, 14 y más ¿Tienes una eSIM y no sabes cómo activarla? En este video te mostramos cómo activar tu eSIM en iPhone, paso a paso. Funciona con cualquier modelo compatible: iPhone XS, XR, 11, 12, 13, 14, 15 y el nuevo iPhone 16. Recuerda que antes de instalar una eSIM debes de verificar que tu teléfono es compatible con esta tecnología y no esta bloqueado a uno solo proveedor de red. Si es el caso deberas desbloquearlo previamente para poder instalar cualquier eSIM. 🔗 Enlaces útiles: ▶️ Compra tu eSIM ➡️ https://simabroad.com ▶️ Libera tu teléfono si tiene el bloqueo de red ➡️ https://unlockriver.com En este tutorial de como activar eSIM iPhone aprenderás: 📌 Donde encontrar y activar una eSIM en iPhone 📌 Cómo acceder y conseguir una eSIM de SimAbroad 📌 Cómo escanear el código QR de tu eSIM 📌 Cómo ingresar los datos manualmente (SMDP + código) 📌 Cómo configurar tu eSIM para evitar cargos por roaming si estás viajando 📌 Cómo consultar el consumo de datos de tu eSIM 📱 Ideal para viajeros, estudiantes en el extranjero, o cualquier persona que quiera usar datos móviles sin cambiar su SIM principal. Si te ha servido este video, deja tu pregunta en los comentarios. ¡Gracias por vernos y no olvides suscribirte! ⏱️ Timestamps: 00:00 – INTRO: Cómo Activar eSIM en iPhone 00:26 – Comprar la eSIM en Simabroad.com 00:37 – Instalación eSIM 00:51 – Agregar eSIM con activación manual 01:06 – Agregar eSIM con código QR 01:17 – Configuración eSIM 01:51 – Activar roaming de datos 02:06 – Pro Tip: Desactivar roaming de la linea principal. 02:47 – Verificación funcionamiento eSIM (acceso a internet) 02:50 – Consulta consumo de datos SimAbroad.com 03:01 – Outro https://www.youtube.com/embed/lEfAt6mltZA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17348 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mLGpR-GimBk/hqdefault.jpg 500€ por el NUEVO MÓVIL de MOTOROLA | Razr 70 Plus 💥💥 Cómpralo desde aquí: El Motorola Razr 70 Plus llega al mercado con un precio oficial de 999€, pero esconde un secreto técnico que cambia por completo su valor real. Analizamos a fondo este plegable tipo concha para descubrir si sus discretas novedades justifican su coste o si estás ante una estrategia de mercado donde te cobran el doble por prestaciones que ya existían a mitad de precio. A continuación, desglosamos sus puntos clave: ✅ Pantalla exterior de 4 pulgadas totalmente funcional para abrir y usar cualquier aplicación sin desplegar el teléfono 📱 ✅ Autonomía mejorada gracias a un incremento de batería hasta los 4.500 mAh con carga rápida de 45W 🔋 ✅ Experiencia de software limpia y fluida con una capa minimalista, Android puro e integración avanzada de IA con Gemini ⚙️ ❌ Recorte en el almacenamiento base que desciende a los 256 GB frente a los 512 GB del modelo equivalente anterior 💾 ❌ Pérdida del teleobjetivo físico en favor de un sensor ultra gran angular menos versátil para retratos 📸 ❌ Procesado de vídeo mejorable que muestra una saturación excesiva y un sistema de estabilización con artefactos extraños 🎥 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama 00:00 Motorola Razr 70 Plus: El truco de los 999€ [TRUCO CLAVE] 00:30 Dimensiones, peso y acabado estético en cuero vegano 📱 01:13 Construcción de la bisagra y evolución del pliegue central ⚙ 01:57 Métodos de biometría y lector de huellas lateral 🔐 02:18 Rendimiento del procesador Snapdragon 8s Gen 3 [DETALLE TÉCNICO] 03:00 Test de batería, amperaje y velocidad de carga rápida 🔋 03:45 Experiencia d https://www.youtube.com/embed/mLGpR-GimBk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17349 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/H49Thhvox98/hqdefault.jpg iPhone Ultra ¿el mejor plegable? 🤯 El *iPhone Ultra,* cambiará para siempre lo que conocemos sobre los teléfonos de Apple con pantalla flexible y formato tipo libro. Atrás queda el nombre que todos esperaban para dar paso a un diseño premium de titanio aeroespacial con *un grosor de apenas cuatro milímetros,* algo nunca visto en el mercado actual. Además esta versión incluye una enorme batería de cinco mil miliamperios con tecnología de ánodo de silicio para que no tengas problemas de autonomía durante tus jornadas más largas de trabajo. Lo más sorprendente es cómo han solucionado el diseño del panel interior eliminando el reconocimiento facial clásico para integrar un *rápido lector de huellas lateral.* Esto permite disfrutar del contenido visual sin distracciones y mantener un rendimiento fotográfico increíble con sus dos cámaras de cuarenta y ocho megapíxeles impulsadas por el nuevo chip Apple A20. ¿Estarías dispuesto a pagar dos mil dólares por este nuevo formato o prefieres el diseño tradicional de toda la vida *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #SmartphonesPlegables #iPhoneUltra #TitanioAeroespacial https://www.youtube.com/embed/H49Thhvox98?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17350 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LA-uDonBAu4/hqdefault.jpg El truco para tener Wi-Fi al MÁXIMO en toda la casa (Sin cambiar de router) 🛜 ¿Problemas de conexión en espacios amplios? 🔧 Arreglar tu conexión a Internet no requiere de conocimientos técnicos, de cambios en el router de tu operadora o de instalaciones adicionales. Te hablamos del FRITZ!Mesh Set 1700, una red Mesh que soluciona los tirones y las malas conexiones de otros sistemas tradicionales, como los repetidores. Consíguelo por aquí 👉 https://dfsn.link/ePKxwz #urbantecno #Fritz! #FritzMessSet1700 #Internet #wifi 👨‍💻 El equipo de Rubén 👨‍💻 📱 OPPO Find X9 Pro 👉 https://amzn.to/4anWxVk 📱 iPhone 17 Pro 👉 https://amzn.to/3Zszqnu OPPO Enco X3s 👉 https://amzn.to/3NZi3rZ 🎧 JBL Tour One M3 👉 https://amzn.to/4aiSdXi ⌚ OPPO Watch X2 👉 https://amzn.to/4aq23Xy 📹 Nikon Z f 👉 https://amzn.to/3RtpMwK 📹 Nikkor 17-28 mm f/2.8👉 https://amzn.to/4cepPGl 📹 Nikon 70-180 mm f/2.8 👉 https://amzn.to/3R17ItI 📹 SIRUI Aurora 35 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/4ap8DNR 📹 SIRUI Aurora 85 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/41WlBzJ 🎙️ Maono T5 Wireless AI 👉 https://amzn.to/4atcFF7 💻 MacBook Pro M4 👉 https://amzn.to/4022tyi 💻 OnePlus Pad 3 👉 https://amzn.to/4bKDN4H 📱 ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/urbantecno/ TikTok: https://www.tiktok.com/@urbantecno https://www.youtube.com/embed/LA-uDonBAu4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17351 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FpCGA6tAVVs/hqdefault.jpg How to Uninstall Apps on Mac — Uninstall Apps Properly for ANY Mac Learn how to uninstall apps on Mac properly — whether you’re using a MacBook Air, MacBook Pro, or Mac Studio with an M1, M2, M3 chip, or an Intel Mac. In this quick guide, you’ll learn how to manually delete apps, properly uninstall them using CleanMyMac X, and force uninstall apps using native uninstallers for a full cleanup. Works perfectly on the latest macOS versions, including macOS Sonoma and macOS Ventura. 📥 Download CleanMyMac X here ➡️ https://cleanmymac.com/ 🛠️ Need more Mac maintenance tips? Subscribe for more easy tutorials! ✅ This tutorial covers: - How to uninstall apps on Mac manually - How to force uninstall apps on Mac - How to properly uninstall apps without leftovers - How to uninstall apps on MacBook Air M1, M2, M3 - How to uninstall apps on MacBook Pro M1, M2, M3 - How to uninstall apps on Intel Macs This tutorial works on macOS Sonoma, Ventura, Monterey, and more! Cleaning up your Mac improves speed, frees up storage, and keeps your system running smoothly. Got stuck or have questions? Drop a comment and we’ll help you out! 🎯 #howtouninstallappsonmac #uninstallappsonmac #macbookair #macbookpro #macossonoma ⏱️ Timestamps (for 1:08 length) 00:00 — How to Uninstall Apps on Mac (Intro) 00:04 — Manual Method: Drag to Trash and Empty Trash 00:18 — Proper Method: Using CleanMyMac X (Full Uninstall) 00:33 — Native Method: Using Built-in App Uninstallers 00:55 — Outro https://www.youtube.com/embed/FpCGA6tAVVs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17352 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7L2p_jchoqU/hqdefault.jpg 🤖 Novedades Android 17 #android17 #urbantecno Descubre las últimas novedades de Android 17 en este video. Exploramos las características y funcionalidades más recientes del sistema operativo Android 17, incluyendo mejoras en la seguridad, rendimiento y experiencia del usuario. Obtén información sobre cómo estas novedades pueden mejorar tu experiencia con tu dispositivo Android. Si eres un entusiasta de la tecnología o simplemente quieres mantener tu dispositivo actualizado, este video es para ti. Conoce los detalles de Android 17 y cómo puede impactar en el futuro de los dispositivos móviles. https://www.youtube.com/embed/7L2p_jchoqU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17353 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6UaOeTOY93o/hqdefault.jpg ¿Vale la pena pagar 2000€? Motorola Razr Fold 💥💥 Cómpralo desde aquí: El Motorola Razr Fold irrumpe en el mercado de los plegables de tipo libro con argumentos muy sólidos para competir en la gama más alta. Con una apuesta masiva por la autonomía y el apartado fotográfico, este dispositivo busca convertirse en la referencia absoluta del año, aunque llega con un precio de partida de 2.000 euros en España. ¿Logra justificar su elevado coste frente a sus rivales directos en el ecosistema Android?. Resumen Crítico Cámaras de nivel flagship tradicional gracias a su triple configuración de sensores de 50 MP y un teleobjetivo con un rendimiento nocturno soberbio. ✅ 📸 Batería imbatible de 6.000 mAh que permite alcanzar con facilidad hasta dos días de uso, acompañada de una potentísima carga rápida de 80W por cable y 50W inalámbrica. ✅ 🔋 Software limpio con Android 16 bajo la capa de personalización de Motorola, funciones de inteligencia artificial avanzada y la promesa de 7 años de actualizaciones garantizadas. ✅ ⚙️ Procesador Snapdragon 8 Gen 5 que rinde de forma sobresaliente, pero que se queda por detrás de la versión Elite esperada por este rango de precio. ❌ 🧠 Marcos de pantalla mejorables y un pliegue central en el panel interno que se nota notablemente más que en competidores directos como el Oppo Find N6. ❌ 📱 Únete a la Comunidad ¡Déjanos tu opinión en los comentarios! ¿Te gastarías este dinero en el nuevo plegable de Motorola? 👇🔗 Suscríbete a Topes de Gama para no perderte ningún análisis tecnológico. 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama 00:00 Motorola Razr Fold: ¿El plegable definitivo? 📱 0 https://www.youtube.com/embed/6UaOeTOY93o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17354 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Vy8VUhS3pKE/hqdefault.jpg iOS 26.5 es OFICIAL, mira sus nuevos CAMBIOS 💥 Apple acaba de lanzar la versión de *iOS 26.5 Release Candidate,* preparando nuestros teléfonos para un *futuro apasionante.* Esta actualización es vital porque soluciona por fin los molestos problemas del teclado y estrena *nuevas herramientas de inteligencia artificial* que agrupan nuestras notificaciones para no distraernos. Además, gracias a las leyes de la Unión Europea damos un salto histórico al permitir *conectar relojes inteligentes de terceros* y disfrutar de mensajes RCS totalmente encriptados. Aunque no tenemos rastro de Google Gemini todavía, el sistema sorprende mejorando drásticamente su *rendimiento en videojuegos* pesados y fluidez general. Descubre todas las novedades y prepárate porque esta esperada versión final *se lanzará el próximo lunes* para todos los dispositivos compatibles. *🚨 CLAVES DE IOS 26.5 RC* 📌 *¿Qué ha pasado?* - Llega la última versión definitiva antes del gran salto al nuevo ecosistema ⚙️ *Novedades* - Apple abre el sistema y estrena mensajes RCS seguros junto a notificaciones inteligentes 🌍 *Regiones* - Europa permite relojes de terceros y China prepara su estructura de inteligencia artificial 🗓️ *Fechas* - Su lanzamiento global oficial está totalmente confirmado para el próximo lunes 💡 *Mi opinión* - _"Es una actualización que nos prepara para la revolución total de iOS 27"_ *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuAppleMundo Noticias en Telegram - https://t.me/tuapplemundo Vídeos EXCLUSIVOS - https://link.me/tuapplemundo *🎬 CAPÍTULOS DEL VÍDEO* 00:00 - Bienvenidos a iOS 26.5 01:10 - Apple Intelligence en China 02:40 - Cambios por la Unión Europea 04:44 - Anuncios en Apple Maps 06:48 - Rendimiento y lanzamiento *🔥 SOBRE TUAPPLEMUNDO* _"En TuAppleMundo probamos la tecnología de Apple en el mundo real. Nuestra misión es ofrecerte los datos reales, rendimiento y autonomía verificada que la marca a veces no te cuenta. Realizamos nuestras propias pruebas y análisis honestos para ayudarte a tomar la mejor decisión de compra en el ecosistema."_ #Appl https://www.youtube.com/embed/Vy8VUhS3pKE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17355 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/knEuEu8a51s/hqdefault.jpg Cómo Reconocer un iPhone Original | Comprobar iPhone 11, 12, 13, 14, 15 y 16 (Guía Completa) ¿Quieres saber **cómo reconocer un iPhone original**? En este video te explicamos paso a paso cómo **comprobar si tu iPhone es auténtico**, aplicable a modelos como el iPhone 11, iPhone 12, iPhone 13, iPhone 14, iPhone 15 y el nuevo iPhone 16. En este video aprenderás: ✅ Donde encontrar el número de serie de tu iPhone. ✅ Cómo comprobar un iPhone original usando la página oficial de Apple con el número de serie. ✅ Donde encontrar el número IMEI de tu iPhone. ✅ Cómo comprobar un iPhone original usando un Cómo obtener un informe completo acerca de tu iPhone con tu numero IMEI muy util ara de verificar si tu ihpone es original o no te dará información Temas cubiertos en este video: - Cómo comprobar un iPhone original - Cómo saber si mi iPhone es original o clon - Cómo verificar número de serie e IMEI de un iPhone - Cómo identificar un iPhone original vs réplica 🔗 Links útiles: 📌 Verificación completa de información de Apple ➡️ https://checkcoverage.apple.com/ 📌 Informe de verificación completo GSX ➡️ https://unlockriver.com/apple-full-info-check-gsx 📌 Desbloquea tu Iphone de operadora ➡️ https://unlockriver.com/unlock-phone 📱 Esta guía funciona para todos los modelos, desde iPhone 6, 7, 8, X, XR, 11, 12, 13, 14, 15 , iPhone 16, y cualquier otro incluyendo versiones Pro y Pro Max. 💬 ¿Tienes dudas? Deja tu comentario abajo. ¡Te ayudamos! #iPhoneOriginal #ComprobariPhone #ReconocerIphone #iPhone11 #iPhone12 #iPhone13 #iPhone14 #iPhone15 #iPhone16 --- ## ⏰ Timestamps 📌 00:00 Intro - Cómo reconocer un iPhone original o falso 📌 00:08 Cómo encontrar el número de serie de tu iPhone 📌 00:19 Verificación en Apple Check Coverage 📌 00:53 Verificación del IMEI del iPhone 📌 01:11 Usando UnlockRiver para comprobar IMEI 📌 01:24 Cómo solicitar el chequeo de IMEI en UnlockRiver 📌 02:09 Interpretando los resultados del IMEI 📌 02:30 Outro https://www.youtube.com/embed/knEuEu8a51s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17356 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SpykDo5lE_s/hqdefault.jpg MacBook Neo y iPad 11 frente a frente 🥊 Elegir entre el nuevo *MacBook Neo y el iPad 11,* puede ser una decisión complicada si buscas el mejor dispositivo para tu día a día. Ambos equipos de Apple ofrecen una excelente relación calidad y precio para estudiar o trabajar, pero cada uno brilla en apartados muy diferentes que *necesitas conocer.* Mientras que uno apuesta por la comodidad táctil total para disfrutar en familia, el otro sorprende con un chasis ultraligero y *funciones exclusivas.* El ecosistema de Apple se ha vuelto fascinante porque ahora puedes tener toda la potencia del procesador *A18 Pro con inteligencia artificial* en un formato portátil tradicional o disfrutar de la versatilidad inigualable del chip *A16 Bionic* en tus manos. Todo dependerá de si prefieres escribir largos textos aprovechando el sistema operativo macOS o consumir contenido multimedia de forma relajada en el sofá con una pantalla Liquid Retina espectacular. ¿Eres más de usar el teclado físico tradicional o prefieres la libertad absoluta de las pantallas táctiles? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #EcosistemaApple #MacBookNeo #A18Pro https://www.youtube.com/embed/SpykDo5lE_s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17357 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AtVvuVdM-r0/hqdefault.jpg Episodio 42 | Los MEJORES PRODUCTOS para el VERANO + Tier List 😎☀️🍹 Los productos veraniegos 😎🍹 ALTAVOCES: JBL GO 5👉 https://amzn.to/4fLoLO1 Marshall Willen II👉 https://amzn.to/4eNt6z9 JBL Charge 6👉 https://amzn.to/4grxIMB Sony SRS-XB100👉 https://amzn.to/4oBlMtU Soundcore Anker 2👉 https://amzn.to/4eqSw4j PORTÁTILES: Lenovo IdeaPad Slim 3 Gen 10👉 https://amzn.to/4xzDZfw HP 15-fc0240ns👉 https://amzn.to/4oy3xFH Samsung Galaxy Book4👉 https://amzn.to/4ev22U0 MacBook Neo👉 https://amzn.to/4efB0kJ ASUS Vivobook 15 F1504VA-BQ307W👉 https://amzn.to/4xykNhZ Lenovo IdeaPad Slim 3 Gen 10HP 15-fc0240ns👉 https://amzn.to/43CxDhN TABLETS: Lenovo Idea Tab👉 https://amzn.to/4vXKmaX TCL NXTPAPER 14👉 https://amzn.to/4ev1LAH Galaxy Tab A11+👉 https://amzn.to/4v0pKhr iPad 11 pulgadas chip A16👉 https://amzn.to/44gpyzm Xiaomi Pad 8 Pro👉 https://amzn.to/4gpBDJN iPad Air M4👉 https://amzn.to/4eydcHH Galaxy Tab S11👉 https://amzn.to/4eMvp5v MÓVILES: iPhone 17👉 https://amzn.to/4vUinsy Galaxy S26👉 https://amzn.to/4uLJsNJ Xiaomi 17👉 https://amzn.to/3QIGifA OPPO Find X9 Ultra👉 https://amzn.to/4vj1J67 Google Pixel 10a👉 https://amzn.to/4fLqh2F Galaxy A57👉 https://amzn.to/4a4vP4C vivo v70 FE👉 https://amzn.to/4xGsdjB realme GT 7👉 https://amzn.to/4gqCBFG Nothing Phone 4a Pro👉 https://amzn.to/4vLO3QE AURICULARES: XIAOMI REDMI Buds 8 Active👉 https://amzn.to/4eyHwC7 Soundcore Q20i👉 https://amzn.to/4gqwH7B Sony WH-CH520👉 https://amzn.to/3QQcrSt Apple AirPods 4👉 https://amzn.to/4vUxaDI XIAOMI Redmi Buds 8 Pro👉 https://amzn.to/4uBMoMF JBL Live 780👉 https://amzn.to/3QIyuKR POWERBANKS: Ugreen Zapix 1000mAh, inalámbrico y por USB-C👉 https://amzn.to/3QuPsMx Ugreen Nexode 45W 20000mAh, carga por USB-C👉 https://amzn.to/3SbDuYR Anker MagGo 10000 mAh, inalámbrico y por USB-C👉 https://amzn.to/4gonjRQ Anker Prime 20000 mAh 220W, carga por USB-C👉 https://amzn.to/3SwVQnb Baseus FC41 25000mAh, carga por USB-C👉 https://amzn.to/4vk7Zum Belkin 1000 mAh, carga por USB-C👉 https://amzn.to/4gqffA6 El equipo que usamos para hacer los directos ⬇️⬇️⬇️ Elgato Cable XLR 👉 https://amzn.to/45fR7Kz Elgato Wave DX 👉 https://amzn.to/3J7KHop Elgato Wave Mic https://www.youtube.com/embed/AtVvuVdM-r0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17358 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gMqcUhHVUFI/hqdefault.jpg Moviles TOPE de GAMA en OFERTA!! 💥💥 Cómpralo desde aquí: https://topesdg.link/movilesprime 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama https://www.youtube.com/embed/gMqcUhHVUFI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17359 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8nkgY3pXYpM/hqdefault.jpg How to Check iPhone Original or Not – Verify iPhone Authenticity with Serial & IMEI numbers Wondering if your iPhone is original or Not? In this quick guide, you’ll learn how to check if your iPhone is original or not using the serial number, IMEI, and Apple’s official tools. Perfect if you are thinking about buying a second-hand iPhone or selling your's and you want to verify the device's authenticity. 📌 Works with all models: iPhone 16, 15, 14, 13, SE, and earlier generations However if you need more information about your devices than just knowing if it's original or not and want to check it's full authenticity of and know all the details about it such as the exact model, the warranty status, purchase date, Network status, icloud status, and much more... follow the videobecause we will teach you how to get a Full iPhone Report with an online and safe service. ✅ In this video you'll learn how to: - Locate your iPhone’s Serial Number and IMEI - Verify iPhone authenticity on Apple’s official coverage page - Get full Apple GSX info (model, iCloud lock, activation date & more) - Avoid counterfeit or fake iPhones 🔗 Important links 📌 Apple Check Coverage Page ➡ https://checkcoverage.apple.com/ 📌 Full Apple Info Check (GSX) ➡ https://unlockriver.com/apple-check 📬 Need help? Contact support@unlockriver.com 👍 Like this video? Subscribe for more iPhone tips, unlocks, and tutorials. ### ⏱️ Timestamps: 00:00 – Intro: How to check if your iPhone is original or not 00:06 – Find your iPhone Serial Number 00:16 – Verify iPhone on Apple Check Coverage page 00:45 – Buying or Selling your phone? 00:55 – How to find the IMEI number 01:05 – Access UnlockRiver.com 01:21 – Proceed Apple's full info Check order: model, warranty, iCloud status 02:11 – Report Full Info Check 02:28 – Outro https://www.youtube.com/embed/8nkgY3pXYpM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17360 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/66Ysvwg6lFE/hqdefault.jpg MacBook Neo vs iPad 11 🆚 ¿Cuál elegir en 2026? Si tienes dudas sobre qué equipo comprar para estudiar o trabajar, esta comparativa entre el *MacBook Neo vs iPad 11 🆚 ¿Cuál elegir en 2026?* despejará todas tus incógnitas. Ambos dispositivos representan la puerta de entrada más accesible al ecosistema de Apple en la actualidad, pero resuelven las necesidades del usuario con enfoques radicalmente distintos. Por un lado, la popular tablet de Apple ofrece una extrema ligereza y el manejo inmersivo e intuitivo de siempre. Por otro lado, el novedoso ordenador portátil llega para romper todos los esquemas de la marca gracias a la incorporación del potente chip A18 Pro y una brutal batería de *hasta 16 horas de autonomía.* Analizamos a fondo los precios, el rendimiento bruto y el apartado multimedia para que descubras qué formato se adapta verdaderamente a tu rutina diaria. *🆚 COMPARATIVA MACBOOK NEO VS IPAD 11* ✅ *Punto fuerte MacBook Neo* - Teclado y trackpad integrados en el precio inicial. _"En el MacBook Neo tienes todo lo necesario en una sola pieza desde el minuto uno para escribir trabajos largos y correos cómodamente."_ ❌ *Punto débil MacBook Neo* - Carencia total de una cámara trasera para escanear. _"Al carecer de cámara trasera dependerás de la función de Continuidad con tu iPhone para poder digitalizar documentos rápidamente."_ ✅ *Punto fuerte iPad 11* - Inmensa versatilidad gracias a su formato 100% táctil. _"Puedes añadirle el Apple Pencil para dibujar, tomar apuntes a mano alzada sobre documentos o hacer esquemas dinámicos en clase."_ ❌ *Punto débil iPad 11* - El teclado oficial encarece notablemente la inversión. _"Para escribir textos largos de forma constante tendrás que comprar el teclado por separado y el coste total se acerca al del portátil."_ 💡 *Veredicto Final* - Depende puramente de las herramientas que necesites hoy. _"Si buscas versatilidad táctil y ocio multimedia el iPad 11 es espectacular, pero si necesitas gestionar muchísimas ventanas gana el MacBook Neo."_ *⚙️ DIFERENCIAS CLAVE* *Precios probados* - 599 euros vs 399 euros *Pantallas* https://www.youtube.com/embed/66Ysvwg6lFE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17361 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u5BlKqDadhE/hqdefault.jpg ¿El móvil con IA más creativo? Probamos el OPPO Reno 16 Pro 📱 💥💥 Cómpralo desde aquí: El nuevo OPPO Reno 16 Pro revoluciona la creación de contenido móvil al integrar funciones avanzadas de inteligencia artificial generativa y un ecosistema de hardware diseñado específicamente para creadores de contenido que buscan la máxima calidad sin complicaciones. Analizamos lo mejor y lo peor de este dispositivo: Herramientas como AI Remix Collage y el efecto popout automatizan la edición compleja en segundos ✅ El accesorio OPPO Bubble ofrece una pantalla magnética trasera y táctil para monitorizar la cámara en tiempo real ✅ Dependencia obligatoria de accesorios externos para solucionar la autograbación de calidad ❌ 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama #oppotdg https://www.youtube.com/embed/u5BlKqDadhE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17363 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Sr4esn8EDrg/hqdefault.jpg Fecha de Activación iPhone: Cómo Saber Cuando se Activo tu iPhone (Guía Rápida 2026) Cómo comprobar la fecha de activación de un iPhone usando el IMEI | Guía rápida 2026 ¿Quieres saber cuándo fue activado por primera vez un iPhone? En este video te muestro cómo usar el número IMEI para obtener un reporte completo, que incluye la fecha de activación, el estado de garantía**, si está bloqueado por iCloud o si es un dispositivo de reemplazo y mucha mas información. Esta información es fundamental si estás pensando en comprar o vender un iPhone de segunda mano. 🔗 Enlaces importantes - Verificación por IMEI: 📌 Informe de activación original ➡️ https://unlockriver.com/activation-date-checker 📌 Verificación Lista negra ➡️ https://unlockriver.com/premium-blacklist-checker --- ### 🔍 ¿Qué información obtendrás con este informe? ✅ Fecha exacta de primera activación ✅ Estado de garantía del iPhone ✅ Versión y modelo del dispositivo ✅ Estado de iCloud y bloqueo por operadora ✅ Si es un dispositivo de reemplazo o reacondicionado y mucho más 🎯 Funciona con cualquier modelo: iPhone 16, 15, 14, 13 y anteriores. 🕐 El informe llega en 1 minuto por correo electrónico. ### 🕒 Timestamps del video: 📌 00:00 – Introducción 📌 00:09 – Cómo obtener el número IMEI del iPhone 📌 00:25 – Accede a la herramienta en UnlockRiver 📌 00:50 – Selecciona el servicio de activación 📌 01:05 – Muestra de ejemplo del informe 📌 01:18 – Completa la orden y recibe el reporte 📌 01:34 – ¿Qué incluye el informe de activación? https://www.youtube.com/embed/Sr4esn8EDrg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17364 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4ppD8EmeZKg/hqdefault.jpg iPhone 18 Pro y más 🚨 TODO el futuro de Apple FILTRADO El vídeo desvela *TODO el futuro de Apple,* detallando una filtración masiva liderada por John Ternus sobre los planes de la compañía para los próximos años. Esta revelación histórica abarca desde el otoño de este año hasta finales del 2028 y nos prepara para la llegada de *nuevos iPhone plegables,* una renovación profunda del asistente virtual Siri gracias a la avanzada integración del modelo Gemini y el rediseño total de dispositivos clave como el iPad mini. También repasamos los rumores sobre el esperado *iPhone del veinte aniversario* y la revolucionaria introducción de las gafas inteligentes y ordenadores portátiles con tecnología táctil. Es un salto enorme que promete redefinir la experiencia de los usuarios para siempre. *🚨 CLAVES DE FUTURO APPLE* 📌 *¿Qué ha pasado?* - John Ternus ha filtrado la hoja de ruta hasta el año 2028 🗓️ *Fechas clave* - Entre 2026 y 2028 veremos lanzamientos escalonados masivos ⚙️ *Novedades principales* - iPhone plegable Ultra y MacBook Ultra con pantalla táctil 🔮 *Consecuencias* - La integración de Gemini en Siri revolucionará el ecosistema 💡 *Mi opinión* - _"La próxima era de Apple va a ser un lienzo en blanco repleto de innovación"_ *🔗 ENLACES DEL VÍDEO* (Publicidad) 1. Anker Nano 45 W 🔗 https://ankerfast.club/Anker_No1_055518 2. Anker 100 W 🔗 https://ankerfast.club/Anker_No1_100498 3. Zolo Power Bank 🔗 https://ankerfast.club/Anker_No1_132165 Además, por comprar el cargador Nano de 45W entre el 27 y 29 de abril, o el cargador de 100W o la Power Bank entre el 27 de abril y el 3 de mayo os regalan un cable USB gratis! *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuAppleMundo Noticias en Telegram - https://t.me/tuapplemundo Vídeos EXCLUSIVOS - https://link.me/tuapplemundo *🎬 CAPÍTULOS DEL VÍDEO* 00:00 - El gran futuro de Apple 00:37 - Patrocinador oficial Anker 02:05 - Filtración histórica confirmada 02:34 - Lanzamiento masivo de iOS 27 03:22 - Los nuevos iPhone 18 Pro 04:06 - Llega el iPhone Ultra plegable 04:47 - El hogar inteligente y iPad mini 06:30 - https://www.youtube.com/embed/4ppD8EmeZKg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17365 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8KU9mM5cWMY/hqdefault.jpg Una TIENDA en un COCHE, el FUTURO está aquí! 💥💥 Cómpralo desde aquí: #toyotatdg 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama https://www.youtube.com/embed/8KU9mM5cWMY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17366 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wR-01mvfVmA/hqdefault.jpg Galaxy S26: ¡Más de 30 cosas que hacer! (Consejos y trucos) Si acabas de estrenar un Samsung Galaxy S26 (o estás a punto de hacerlo), este vídeo es una parada obligatoria. Laura te trae la megaguía definitiva con más de 30 trucos, funciones ocultas y consejos para exprimir tu móvil al 200%. Repasamos desde ajustes básicos de personalización y ahorro de batería, hasta opciones secretas de la cámara y herramientas de productividad en One UI que probablemente no sabías que existían. Coge tu S26, ponte cómodo y ve configurándolo paso a paso con nosotros. 00:00 Trucos Galaxy S26 01:04 Pantalla 02:43 Centro de control 04:27 Fondo de pantalla 06:00 Batería y carga 07:39 Salud y limpieza 08:40 Galaxy AI 11:19 Camera Assistant 12:41 Ajustes de cámara 13:34 Otros trucos #GalaxyS26 #Samsung #Trucos #OneUI #UrbanTecno #Tecnología 📱 ¡Síguenos en nuestras redes sociales! 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In this quick tutorial, we show you how to check iPhone activation date accurately and easily, along with other important details like whether it's unlocked, iCloud locked, under warranty, or managed by a company. Perfect if you just bought a new iPhone, or want to verify if it’s refurbished, unlocked, or clean before using it. Follow along and learn how to get your full "Activation Day Check" report and discover the exact activation date of your iPhone. In this video, we'll show you: - How to find your iPhone's IMEI number - How to access UnlockRiver and run your "Activation Day Check" - How to read and understand your iPhone's full report 🔗 Useful links: 📌 Run Activation Day Check ➡️ https://unlockriver.com/imei-check 📌Activation Policy Check here ➡️ https://unlockriver.com/apple-check 📌 Unlock any Phone ➡️ https://unlockriver.com/ ✅ What you’ll get in this report: - First Activation Date - iCloud Lock Status - AppleCare & Warranty Info - Unlock & Carrier Lock Status - MDM Lock (Corporate Control Check) Works on all models including iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14, iPhone 13, iPhone12, iPhone 11, iPhone x, iPhone 9, iPhone 8, iPhone 7 and older. Timestamps: 00:00 Intro - How to Check iPhone Activation Date with IMEI 00:09 Find Your iPhone IMEI Number 00:24 Access UnlockRiver Activation Day Check 01:12 How to Read Your Activation Report 01:40 What Information You Get in the Report 01:54 Final Tips and Outro #CheckiPhoneActivationDate #iPhoneIMEI #UnlockRiver #howto https://www.youtube.com/embed/ZMkBYNoGfsg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17368 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vbEP_dFgGRE/hqdefault.jpg MacBook Neo REVIEW ¿Vale la pena 1 mes después? 💻 En esta esperada *MacBook Neo REVIEW ¿Vale la pena 1 mes después?* te cuento toda la verdad sobre el ordenador portátil más barato de la historia de la manzana. Tras usarlo intensamente te explico cómo se comporta su pequeño *procesador A18 Pro,* y por qué su impresionante batería destaca al no contar con ventiladores internos. Repasamos tanto su excelente *chasis de aluminio reciclado,* como sus polémicos recortes de hardware, incluyendo la frustrante ausencia de teclado iluminado o de lector de huellas en su versión más económica. Descubre aquí mismo si esta *alternativa ideal para la universidad* justifica su inversión o si te compensa mirar otras opciones. *📊 RESUMEN APPLE MACBOOK NEO* ✅ *Lo mejor* - El magistral control de la temperatura interna _"Puedes ponerte tranquilamente el portátil sobre las piernas durante horas sin sentir el calor"_ ❌ *Lo peor* - La gran decepción del teclado sin iluminación _"Si eres de los que disfruta escribiendo por la noche un poco a oscuras esto es un inconveniente brutal"_ 💡 *Veredicto* - El éxito definitivo en su rango calidad precio _"Ha logrado democratizar por fin la experiencia real de un buen portátil acercándolo a la mayoría"_ *⚙️ FICHA TÉCNICA Y ESPECIFICACIONES* *Dimensiones y Peso* - 1,23 kg y grosor de 1,26 cm *Pantalla* - 13 pulgadas Liquid Retina a 500 nits *Procesador* - Chip A18 Pro de 5 núcleos gráficos *RAM / Almacenamiento* - 8 GB con 256 GB o 512 GB *Cámaras* - Resolución 1080p con micrófonos integrados *Batería y Carga* - 36,5 Wh con carga rápida *Sistema Operativo* - macOS Tahoe y Apple Intelligence *Conectividad y Extras* - Wi-Fi 6 y Bluetooth 6.0 *Precio Unidad Probada* - 599 dólares o 700 euros *🏁 RIVALES DIRECTOS* Apple MacBook Air - https://youtu.be/qqt89e_qb3o Apple MacBook Pro M5 - https://youtu.be/0Sgc-frr6UM Apple iPhone 16e - https://youtu.be/TI0KQ4JnUHs *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuAppleMundo Noticias en Telegram - https://t.me/tuapplemundo Vídeos EXCLUSIVOS - https://link.me/tuapplemundo 🔗 ENLACES DEL https://www.youtube.com/embed/vbEP_dFgGRE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17369 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_y7Qj8p-EWM/hqdefault.jpg Los MEJORES ASPIRADORES en OFERTA por Amazon Prime Day 🛒 💥💥 Cómpralos desde aquí: *Dreame H15 Pro* 🛒 https://amzn.to/4exDQAy 💰 De 449€ a 319€ (-29%) Oferta válida del 16 al 26 de junio *Dreame Z30* 🛒 https://amzn.to/4ewwtcq 💰 De 359€ a 279€ (-22%) Oferta válida del 23 al 26 de junio *Dreame L50 Ultra AE* 🛒 https://amzn.to/4ew6ylh 💰 De 599€ a 499€ (-17%) Oferta válida del 23 al 26 de junio *Dreame Z30 Pro Aqua* 🛒 https://amzn.to/4efEOm6 💰 De 599€ a 449€ (-25%) Oferta válida del 23 al 26 de junio *Dreame H15 Pro Heat* 🛒 https://amzn.to/4exaCla 💰 De 599€ a 429€ (-28%) Oferta válida del 23 al 26 de junio Mantener el suelo de tu casa impecable de forma inteligente nunca había sido tan barato. 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Este método funciona para cualquier iPhone: iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14, iPhone 13 o modelos anteriores. Evita estafas y asegúrate de que tu iPhone esta desbloqueado o bajo garantía antes de comprarlo. Con este servicio de UnlockRiver podrás obtener toda la información de tu iPhone usando solo el número IMEI. Perfecto si vas a comprar o vender un iPhone usado. 🔗 Enlaces importantes: 📌 Chequear el IMEI de mi iPhone ➡️ https://unlockriver.com/apple-check 📌 Chequeo lista negra ➡️ https://unlockriver.com/icloud-blacklist-check 💡 ¿Qué incluye el informe IMEI? ✅Modelo exacto y versión ✅Número de serie ✅Fecha de compra ✅Estado de activación ✅Estado de garantía y AppleCare ✅Estado de iCloud ✅Estado de Sim Lock (Liberado o No) ✅ Carrier original 📥 Déjame tus dudas en los comentarios y suscríbete para más guías y tutoriales. ⏳TIMESTAMPS 📌 00:00 Intro - Cómo chequear el IMEI de mi iPhone 📌 00:26 Cómo ver el IMEI en tu iPhone 📌 00:40 Entrar a unlockriver.com 📌 00:59 Apple Full Info Check - Verificación Completa 📌 01:03 Rellenar formulario y proceder 📌 01:34 Cómo leer y entender el reporte IMEI 📌 02:01 Outro - Cómo chequear el IMEI de mi iPhone https://www.youtube.com/embed/DFRiAfc3WQE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17372 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FrmqmQPiuR4/hqdefault.jpg Tim Cook DEJA de dirigir Apple 💥 este es su SUCESOR La noticia de que *Tim Cook deja Apple* ha sacudido por completo al mundo de la tecnología. Tras quince años de un liderazgo impecable que llevó a la compañía a lo más alto del mercado financiero, el actual dirigente *cede el puesto de CEO a John Ternus,* marcando un antes y un después en la historia de Cupertino. A partir del primero de septiembre viviremos un cambio de rumbo donde la ingeniería pura y *el diseño de hardware recuperan el trono.* Además entra en juego Johny Srouji asumiendo un rol vital para unificar el desarrollo de los procesadores con la visión de futuro de la empresa. Nos adentramos en una nueva era muy emocionante que promete lanzamientos más arriesgados y *el resurgir de la innovación técnica.* *🚨 CLAVES DE TIM COOK* 📌 *¿Qué ha pasado?* - Tim Cook cede el mando a John Ternus 🗓️ *Fechas clave* - El gran cambio oficial será el primero de septiembre ⚙️ *Novedades principales* - Johny Srouji toma el control total del hardware 🔮 *Consecuencias* - Veremos dispositivos de Apple mucho más atrevidos 💡 *Mi opinión* - _"El rumbo de la compañía para las próximas décadas se está decidiendo ahora mismo en los pasillos del Apple Park."_ *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuAppleMundo Noticias en Telegram - https://t.me/tuapplemundo Vídeos EXCLUSIVOS - https://link.me/tuapplemundo *🎬 CAPÍTULOS DEL VÍDEO* 00:00 - Tim Cook deja su puesto en Apple 01:22 - El nuevo rol estratégico y político 02:18 - John Ternus es el futuro de Cupertino 04:25 - Johny Srouji gana un poder inmenso 05:51 - Una nueva reestructuración interna 06:43 - Los inmensos retos del nuevo equipo 07:47 - Cómo será la transición en verano 08:38 - El gigantesco legado del actual CEO 09:40 - Lo que esperamos de los próximos años *🔥 SOBRE TUAPPLEMUNDO* _"En TuAppleMundo probamos la tecnología de Apple en el mundo real. Nuestra misión es ofrecerte los datos reales, rendimiento y autonomía verificada que la marca a veces no te cuenta. Realizamos nuestras propias pruebas y análisis honestos para ayudarte a tomar la https://www.youtube.com/embed/FrmqmQPiuR4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17373 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2K3zd7vdLag/hqdefault.jpg Baterías TOP para tu MÓVIL a precios LOCOS! 💥💥 Cómpralo desde aquí: Cuktech 10 Plus: Llévatela por 46,99 € (16% de descuento directo en web). Original: 55,99 €. 🔗 https://s.whaee.com/kLXhuan Cuktech 25 SE: Por 59,49 € usando el cupón TDG25SE15 (ahorras un 15%). Original: 69,99 €. 🔗 https://s.whaee.com/qlBkj2Q Cuktech Cargador Coche: Solo 22,79 € con descuento directo (ahorras un 18,58%). 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In this quick tutorial, I’ll show you how to get a full iPhone IMEI check report before buying or selling a device. It’s like doing a credit check, but for iPhones – and all you need is the IMEI number. With this report, you’ll be able to see critical information about your iPhone like: ✅ IMEI number ✅ Serial number ✅ Warranty status ✅ iCloud lock status ✅ Purchase & activation date ✅ Network lock info ✅ Whether it’s a refurbished or replacement device 🔗Useful Links: 📌 Apple Full info Check ➡️ https://unlockriver.com/apple-check 📌 Check iPhone blacklist status ➡️ https://unlockriver.com/apple-check How to Check Full iPhone background Information with IMEI: 1️⃣ Find & copy your IMEI number 2️⃣ Go to UnlockRiver.com 3️⃣ Choose the Apple "Full Info Check” service 4️⃣ Enter your IMEI and email 5️⃣ Receive the report instantly in your inbox 🎯 This report works for any iPhone model, including iPhone 16, 15, 14, 13, and older. --- 📧 Questions? Drop a comment below and we’ll help you out. --- ### ⏱️ Timestamps 📌 00:00 – Intro 📌 00:19 – Find Your iPhone’s IMEI Number 📌 00:33 – Go to Unlockriver.com and select the Full Info Check 📌 00:56 – Fill form with IMEI & email 📌 01:04 – IMEI Report Sample 📌 01:11 – Placing Your Order 📌 01:21 – Final report check 📌 01:45 – Outro https://www.youtube.com/embed/jcG9Mnjo6pM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17376 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iYSa0-ThqiM/hqdefault.jpg iPad Air M4 vs iPad 11 🆚 ¿Cuál vale más la pena? ¿Te estás planteando comprar un nuevo iPad de Apple este año y tienes dudas entre el potente *iPad Air M4* y el modelo más básico? En esta comparativa enfrentamos el diseño y el rendimiento de ambos dispositivos para ver cuál se ajusta mejor a tu bolsillo y necesidades. Comprobaremos si la potencia extrema del chip M4 justifica la diferencia de precio o si el equilibrio del *iPad 11* es suficiente para un uso diario. *🆚 COMPARATIVA iPAD AIR M4 VS iPAD 11* ✅ *Punto fuerte iPad Air M4* - Rendimiento bestial y pantalla superior _"El procesador M4 lo convierte en una herramienta de trabajo espectacular"_ ❌ *Punto débil iPad Air M4* - Su precio de entrada es bastante elevado _"Si no exprimes su potencia al máximo pagarás por lo que no usarás"_ ✅ *Punto fuerte iPad 11* - Equilibrio perfecto en calidad y precio base _"Es la opción más inteligente para estudiantes y consumo multimedia"_ ❌ *Punto débil iPad 11* - Procesador A16 Bionic de generaciones pasadas _"A largo plazo envejecerá más rápido que los modelos con Apple Silicon"_ 💡 *Veredicto Final* - Tu presupuesto marcará la decisión de compra _"Si quieres lo último en tecnología el Air M4 es una inversión redonda"_ *⚙️ DIFERENCIAS CLAVE* *Precios probados* - 699€ vs 429€ *Pantallas* - Liquid Retina con laminación vs Retina estándar *Baterías y Autonomía* - 10 horas de uso vs 10 horas de uso *Procesadores* - Apple Silicon M4 vs Apple A16 Bionic *Cámaras Principales* - 12 MP con Encuadre Centrado vs 12 MP estándar *🏁 OTRAS ALTERNATIVAS* iPad Air M4 vs iPad Pro M5 - https://www.youtube.com/watch?v=jhZrehynJeY&t=12s iPad Pro vs iPad Air 2025 - https://www.youtube.com/watch?v=dIIEjFyZRDs&t=350s 🔗 ENLACES DEL VÍDEO iPad Air M4 en K-tuin - http://et3.etr.im/WILCk iPad 11 A16 en K-tuin - http://et3.etr.im/WILCk *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuAppleMundo Noticias en Telegram - https://t.me/tuapplemundo Vídeos EXCLUSIVOS - https://link.me/tuapplemundo *🎬 CAPÍTULOS DEL VÍDEO* 00:00 - Planteamiento y dudas de compra 02:15 - Diferencias en d https://www.youtube.com/embed/iYSa0-ThqiM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17377 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/92TzZa3CS0g/hqdefault.jpg ¿Batería infinita en el móvil? Estas ofertas son una LOCURA 🚀 💥💥 Cómpralo desde aquí: Cuktech 10 Plus: Llévatela por 46,99 € (16% de descuento directo en web). Original: 55,99 €. 🔗 https://s.whaee.com/kLXhuan Cuktech 25 SE: Por 59,49 € usando el cupón TDG25SE15 (ahorras un 15%). Original: 69,99 €. 🔗 https://s.whaee.com/qlBkj2Q Cuktech Cargador Coche: Solo 22,79 € con descuento directo (ahorras un 18,58%). Original: 27,99 €. 🔗 https://s.whaee.com/j1H5c3H No te quedes sin energía en el momento más inoportuno gracias a las brutales ofertas de Prime Day. Analizamos a fondo el ecosistema de carga rápida de Cuktech, una marca que está rompiendo el mercado al ofrecer potencias extremas de hasta 100W ideales para revivir tu smartphone, tablet o portátil en tiempo récord mientras viajas o trabajas en movilidad. 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama #cuktechtdg https://www.youtube.com/embed/92TzZa3CS0g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17378 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gNIEFR-q7wk/hqdefault.jpg Libera tu Samsung s25 Ultra | Galaxy S25, S24, S23, S22 & more | Guia Completa 2026 🔓 Libera tu Samsung S25 Ultra y úsalo con cualquier operador del mundo | Guía Paso a Paso 2026 ¿Tienes un Samsung Galaxy S25 Ultra bloqueado por red y no puedes usar otra SIM? En este video te muestro cómo liberar tu Samsung paso a paso y de forma segura. Este método de desbloqueo de red es rápido, seguro y funciona en cualquier país y para cualquier otro modelo de Samsung Galaxy. 🎯 Funciona para Samsung Galaxy S25 Ultra, S24, S23, Note, A Series y más. Libera tu samsung s25 ultra y podrás: ✅ Usar cualquier SIM o eSIM (Movistar, Claro, Telcel, Vodafone, AT&T, T-Mobile, etc.) ✅ Evitar tarifas de roaming al viajar ✅ Aumentar el valor de reventa de tu dispositivo ✅ Desbloquear incluso si tienes contrato activo con tu operadora 🔗 Links y videos importantes: 📌 Libera tu Samsung ahora ➡️ https://www.unlockriver.com 📌 ¿Tu Samsung está en lista negra? Verifícalo aquí ➡️ https://unlockriver.com/blacklist-check Cómo Desbloquear tu Samsung si Olvidaste tu Contraseña de Google ➡️ https://youtu.be/QN-rOHt0b5M ### 📱 Este tutorial cubre: ✅ Cómo encontrar tu número IMEI ✅ Cómo completar el formulario en UnlockRiver.com ✅ Instrucciones para ingresar el código de desbloqueo ✅ Cómo usar comandos para mostrar la pantalla de red ✅ Verificación final del desbloqueo de red 📧 ¿Tienes dudas? Comenta tu modelo y operadora y con gusto te ayudaremos. --- ### 🕒 Timestamps 📌 00:00 Introducción - Libera tu Samsung S25 Ultra 📌 00:07 ¿Por qué liberar tu Samsung Galaxy? 📌 01:14 Cómo encontrar el IMEI 📌 01:34 Usando UnlockRiver para liberar tu Samsung 📌 01:49 Solicitar el desbloqueo de red remoto 📌 02:58 Ingreso del código de desbloqueo 📌 03:28 Desbloqueo de red Exitoso 📌 03:40 Verificar el desbloqueo de red (prueba de llamada) 📌 03:49 Outro https://www.youtube.com/embed/gNIEFR-q7wk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17379 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/d5MaOeFKKfE/hqdefault.jpg Top 5 Plataformas de Streaming GRATUITAS y LEGALES para ver series y películas en 2026 ¿Cansado de que las suscripciones te dejen la cuenta a cero a fin de mes? En 2026 existen alternativas brutales y 100% legales para ver contenido de calidad sin gastar un solo euro. En este vídeo repasamos el Top 5 definitivo de plataformas de streaming gratuitas que le plantan cara a gigantes como Netflix o Prime Video. Desde televisión en directo con cientos de canales temáticos, hasta inmensos catálogos bajo demanda donde puedes encontrarte desde cine de acción hasta grandes series históricas sobre los Trastámara o los Habsburgo para darte un buen maratón de época. Todo legal, gratis y sin trucos raros. ¿Qué vemos en este vídeo? Pluto TV: El rey de los canales en directo y el cine de terror. RTVE Play: La joya oculta con cine premiado y series españolas de primer nivel. Rakuten TV: Cómo aprovechar su sección "Free" para ver pelis de Hollywood. Tivify: La solución perfecta si no tienes antena de TV y quieres grabar tus programas. Plex: El paraíso para los amantes del cine independiente y las series de culto internacionales 00:00 Top 5 Plataformas de Streaming gratuitas 01:06 Pluto TV 02:24 RTVE Play 03:26 Rakuten TV 04:34 Tivify 05:55 Plex #Streaming #Gratis #AlternativasNetflix #PlutoTV #UrbanTecno 📱 ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/urbantecno/ TikTok: https://www.tiktok.com/@urbantecno 👩‍💻 El equipo de Laura 👩‍💻 📱 iPhone 17 👉 https://amzn.to/4r79ud0 🎧 Xiaomi Buds 5 Pro 👉 https://amzn.to/4kxYPWE 🎧 Sony WH-1000XM6 👉 https://amzn.to/4ttneR6 📹 Nikon Z 30 Vlogger Kit 👉https://amzn.to/4lcR3kH 📹 Viltrox 13 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/3E4nSzK 📹 Viltrox 23 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/41V0yxr 📹 Viltrox 75 mm f/1.2 👉 https://amzn.to/4iOvRjl 🎙️ Boya Magic 👉 https://amzn.to/4ckqPL4 💻 Samsung Galaxy Book4 👉 https://amzn.to/4rLdTm4 El costo de streaming está subiendo tanto que parece una segunda hipoteca. Aprende a recuperar tu dinero y ver contenido gratis. Cada vez es más caro mantener nuestras suscripciones de streaming. Entre los constantes aumentos de precios en Netflix y las nue https://www.youtube.com/embed/d5MaOeFKKfE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17380 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X8II-GYuP_4/hqdefault.jpg How to Unlock Samsung S25 Ultra - Carrier, FRP & Password (Also for S24, S23, A14) Unlock your Samsung Galaxy S25 Ultra from any carrier lock, password lock, or FRP (Factory Reset Protection) in just minutes! Whether you're dealing with T-Mobile, AT&T, or any other global network, this tutorial shows you how to unlock Samsung S25 Ultra, even if you’ve forgotten your password or are stuck on the Google verification screen. 🔗 Official Links: 📌 Unlock Platform: https://UnlockRiver.com 📌 Blacklist Check: https://unlockriver.com/blacklist-check ✅ Works with: Samsung Galaxy S25 Ultra / S25 / S24 / S23 / A14 / Knox-enabled devices Carrier Lock (T-Mobile, AT&T, Verizon, etc.) Forgot Password / Screen Lock FRP / Google Account Bypass Samsung KG Locked Devices Say goodbye to “SIM Not Valid” messages, factory reset loops, or Samsung Knox restrictions. This video walks you through unlocking your Samsung device step-by-step using IMEI unlock services, FRP tools, and reset options. 📱 Compatible Worldwide - Use this with any network or region! Timestamps Now To Network Unlock Samsung 📌 00:00 Intro 📌 00:08 Types of locks 📌 00:58 Network Unlock 📌 02:30 Step 1: Find your IMEI number 📌 02:50 Step 2: Carrier unlock Service 📌 03:00 Step 3: Request unlock 📌 03:42 Step 4: Unlock Email confirmation 📌 03:58 Step 5: Insert new sim/e-sim and Unlock Code 📌 04:28 Step 6: Unlock Samsung network locked phone successful 📌 04:47 Step 7: Unlock verification Call 📌 05:00 Passcode unlock - Hard reset method 📌 05:20 Backup Warning Before Reset 📌 05:26 Step 1: Entering Recovery Mode 📌 06:10 Step 2: Wipe Data/Factory Reset 📌 06:30 Step 3: Confirming Reset & Reboot 📌 06:38 Step 4: Reset Complete & Final Steps 📌 06:43 Step 5: Hard reset complete 📌 06:50 FRP Unlock Samsung 📌 07:30 Unlocking requirements 📌 07:44 Step 1: Find your IMEI number 📌 08:12 Step 2: Blacklist Check 📌 09:06 Step 3: FRP Unlock Request 📌 09:24 Step 4: FRP Removed 📌 09:46 Samsung Unlocked! 📌 10:01 Outro Need help? Contact: support@unlockriver.com ⚠️ This video is educational and follows legal & safe unlocking methods. https://www.youtube.com/embed/X8II-GYuP_4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17381 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YCYcHZFIovw/hqdefault.jpg iPhone 17e REVIEW 🎀 1 mes después, ¿vale la pena? Bienvenidos a un nuevo análisis donde ponemos a prueba el *iPhone 17e REVIEW,* el dispositivo que busca ser la entrada más accesible al ecosistema de Apple durante este año. Analizamos en profundidad si realmente merece la pena apostar por esta generación a pesar de mantener algunos elementos estéticos controvertidos y evaluamos su desempeño en el mundo real. Frente a otras opciones del mercado actual veremos si este modelo logra posicionarse como *una alternativa recomendable* para quienes buscan fiabilidad y buen rendimiento diario sin mayores complicaciones. Descubre con nosotros todos los detalles sobre su uso diario y fluidez general. *📊 RESUMEN IPHONE 17E* ✅ *Lo mejor* - Su equilibrio y fiabilidad a largo plazo _"Es el campeón absoluto para acompañarte felizmente durante el próximo lustro sin que se te congele la imagen."_ ❌ *Lo peor* - El diseño anticuado de su panel frontal _"¿Seguimos con el temido notch en 2026? Efectivamente es un dispositivo que genera algunas dudas iniciales."_ 💡 *Veredicto* - Compra segura para uso diario y constante _"Es la mejor inversión posible para quien necesita un móvil funcional duradero y plenamente capaz."_ *⚙️ FICHA TÉCNICA Y ESPECIFICACIONES* *Pantalla* - Panel frontal con notch *Rendimiento* - Fluido para trabajo diario *Sistema Operativo* - Ecosistema Apple iOS *🏁 RIVALES DIRECTOS* iPhone 16e - https://youtu.be/TI0KQ4JnUHs iPhone 17 - https://youtu.be/ktNgK4tjz6I iPhone Air - https://youtu.be/EuJJZRJLCIg *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuAppleMundo Noticias en Telegram - https://t.me/tuapplemundo Vídeos EXCLUSIVOS - https://link.me/tuapplemundo *🔗 LINKS DEL VÍDEO* 1. iPhone 17e en K-tuin - http://et3.etr.im/XgJyn *🎬 CAPÍTULOS DEL VÍDEO* 00:00 - Presentación del dispositivo 01:30 - Diseño y notch anticuado 04:15 - Pantalla y calidad visual 06:40 - Rendimiento y procesador 09:20 - Prueba de cámaras 11:50 - Batería y autonomía real 14:11 - Conclusiones finales *🔥 SOBRE TUAPPLEMUNDO* _"En TuAppleMundo probamos la tecnología de Apple en https://www.youtube.com/embed/YCYcHZFIovw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17382 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0GXYTWQXkqE/hqdefault.jpg El rey de la potencia Android 🚀 Top 10 del Samsung Galaxy S26 Ultra 💥💥 Cómpralo desde aquí: https://amzn.to/3N4LQPC El Samsung Galaxy S26 Ultra ya es oficial y se posiciona como una de las bestias más brutales del ecosistema Android para este año. Sin embargo, su enfoque continuista en ciertos apartados y un coste extremadamente elevado abren el debate sobre si realmente merece la pena dar el salto. 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama #samsungtdg https://www.youtube.com/embed/0GXYTWQXkqE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17384 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1jYsPawhwqU/hqdefault.jpg How to EASILY Restore Your Samsung to FACTORY SETTINGS How to EASILY Restore Your Samsung to FACTORY SETTINGS - Samsung Hard reset Quick & Easy tutorial. Need to hard reset your Samsung phone and bring it back to factory settings? Whether you've forgotten your Password/pattern or you're trying to fix issues, erase all data, or prepare your device for resale, this video shows you how to do a hard reset on any Samsung Galaxy model in under 90 seconds. ⚠️ WARNING: This will erase all data from your device. Make sure to back up your important files before performing a factory reset. 🎯 Works for Samsung Galaxy S25 Ultra, S24, S23, S22, Note 20, A-Series, Fold, Flip & More! 📌What You’ll Learn in This Video: ✅ How to enter recovery mode on Samsung ✅ How to perform a factory data reset ✅ Step-by-step hard reset instructions ✅ What happens after reset – and how to reboot 📌What a Hard Reset on your Samsung Galaxy is good for? - Fix performance issues and app crashes - Erase your phone before selling or trading in - Clear all personal data and settings - Troubleshoot forgotten password issues (FRP warning applies) 📧 Need Help unlocking your Samsung Galaxy? 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Analizamos a fondo lo bueno y lo malo de estos auriculares de diadema de la firma de Cupertino para descubrir si su rendimiento técnico justifica una inversión tan elevada en el ecosistema de la marca. Calidad de sonido totalmente premium que destaca por ofrecer unos graves contundentes y una gran riqueza de matices sin importar el género musical que escuches. 🔊 Cancelación de ruido impecable y de primer nivel, diseñada específicamente para aislarte por completo en trayectos de avión, tren, coche o entornos con obras. 🔇 Construcción premium soberbia que emplea acero inoxidable en la diadema junto a una cómoda rejilla, además de aluminio para el acabado de las orejeras. ⚙️ Autonomía de batería limitada a tan solo 20 horas de uso, una cifra que se queda bastante corta si se compara con otros auriculares de diadema de su categoría. 🔋 Funda de transporte con un diseño muy estético pero que resulta poco útil, incómoda en el día a día y con una preocupante falta de protección real. 💼 Diseño no plegable que penaliza notablemente su portabilidad teniendo en cuenta las dimensiones generales del dispositivo. ❌ 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama #appletdg Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama https://www.youtube.com/embed/opNltN4IlwM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17386 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NaJTII3ve1s/hqdefault.jpg NUEVO iPhone Ultra PLEGABLE, el plan de Apple 🤯 Apple está preparando su revolución más ambiciosa con el *iPhone Ultra plegable,* un dispositivo que cambiará por completo la industria. Según las últimas filtraciones que hemos conocido, en Cupertino trabajan en un *plan maestro de tres años* para lanzar este modelo de ultralujo al mercado, alejándose de ser un lanzamiento más para convertirse en la joya de la corona. Este *primer iPhone plegable* no solo destacará por su espectacular diseño de ingeniería, sino que marcará el futuro de la compañía combinando la innovación de las pantallas flexibles con la *gran fiabilidad del modelo 18e.* El mercado de la tecnología se prepara para una nueva era emocionante, donde las opciones fantásticas de Apple buscarán liderar y asombrar tanto en la gama de entrada como en el sector más exigente y premium. *🚨 CLAVES DEL IPHONE ULTRA* 📌 *¿Qué ha pasado?* - Apple trabaja en un plan de tres años para su primer plegable. ⚙️ *Novedades* - Un diseño de ultralujo que marcará el futuro de la marca. 🗓️ *Estado actual* - Se encuentra en pleno desarrollo e investigación en Cupertino. 🔮 *Consecuencias* - Cambiará por completo la estrategia de próximos lanzamientos. 💡 *Mi opinión* - _"¿Te sumarías a comprar el espectacular iPhone Ultra plegable?"_ *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuAppleMundo Noticias en Telegram - https://t.me/tuapplemundo Vídeos EXCLUSIVOS - https://link.me/tuapplemundo *🎬 CAPÍTULOS DEL VÍDEO* 00:00 - El plan maestro de Apple 03:15 - Filtraciones del iPhone Ultra 06:30 - Diseño y pantalla plegable 09:45 - Estrategia frente a la competencia 12:20 - El futuro del ecosistema 15:54 - Conclusión y opinión personal *🔥 SOBRE TUAPPLEMUNDO* _"En TuAppleMundo probamos la tecnología de Apple en el mundo real. Nuestra misión es ofrecerte los datos reales, rendimiento y autonomía verificada que la marca a veces no te cuenta. Realizamos nuestras propias pruebas y análisis honestos para ayudarte a tomar la mejor decisión de compra en el ecosistema."_ #AppleTok #iPhoneUltra #iPhonePlegable https://www.youtube.com/embed/NaJTII3ve1s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17388 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gd-QH_d4ioI/hqdefault.jpg Dos COCHES en los que puedes VIVIR! CIUDAD del FUTURO de TOYOTA! Más sobre Woven city: https://youtu.be/dy1l8Tl56Kw?si=q72fLSZSBZh8DPyA #toyotatdg 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama https://www.youtube.com/embed/gd-QH_d4ioI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17389 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1CYvWkZL3xc/hqdefault.jpg How to HARD RESET Samsung | Quick Factory Reset Tutorial How to Hard Reset Samsung Galaxy Phones – Quick Factory Reset Tutorial Need to hard reset your Samsung phone and bring it back to factory settings? Whether you've forgotten your Password/pattern or you're trying to fix issues, erase all data, or prepare your device for resale, this video shows you how to do a hard reset on any Samsung Galaxy model in under 90 seconds. ⚠️ WARNING: This will erase all data from your device. Make sure to back up your important files before performing a factory reset. 🎯 Works for Samsung Galaxy S25 Ultra, S24, S23, S22, Note 20, A-Series, Fold, Flip & More! 📌What You’ll Learn in This Video: ✅ How to enter recovery mode on Samsung ✅ How to perform a factory data reset ✅ Step-by-step hard reset instructions ✅ What happens after reset – and how to reboot 📌What a Hard Reset on your Samsung Galaxy is good for? - Fix performance issues and app crashes - Erase your phone before selling or trading in - Clear all personal data and settings - Troubleshoot forgotten password issues (FRP warning applies) 📧 Need Help unlocking your Samsung Galaxy? Contact support@unlockriver.com for Carrier unlock, FRP unlock, ...or any other unlocking solutions. 👍 Don’t forget to Like & Subscribe for more Tech tips! --- 🔗 Usefull links: 📌 Unlock any Samsung Galaxy from any carrier Now ➡️ https://unlockriver.com/unlock-phone 📌 Check If Your Samsung is Blacklisted ➡️ https://unlockriver.com/checkService/premium-blacklist-checker 🕒 Timestamps: 📌 00:00 Intro: HOW TO HARD RESET SAMSUNG | Quick Factory Reset Tutorial 📌 00:06 Backup Warning Before Reset 📌 00:11 Entering Recovery Mode 📌 00:50 Wipe Data/Factory Reset 📌 01:18 Confirming Reset & Reboot 📌 01:21 Reset Complete & Final Steps 📌 01:25 Outro https://www.youtube.com/embed/1CYvWkZL3xc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17390 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M2Klp7nJpeE/hqdefault.jpg AirPods Max 2 vs AirPods Pro 3 🆚 ¿Cuál vale la pena? El enfrentamiento definitivo entre los *AirPods Max 2* y los *AirPods Pro 3* ya está aquí para sacarte de todas las dudas. Si no tienes claro cuál comprar y te debates entre hacerte con el formato de diadema para disfrutar de una inmersión absoluta o apostar por la *comodidad del diseño in ear ultracompacto* para tu rutina diaria te lo explicamos todo al detalle. Analizamos a fondo la nueva *cancelación de ruido activa,* el impresionante modo transparencia que incorporan ambos auriculares y su brutal autonomía. Descubre cómo afectan las nuevas *funciones de salud integradas* y el audio de alta fidelidad para creadores para que puedas decidir cuál de estos dos dispositivos de Apple se adapta mejor a tu estilo de vida. *🆚 COMPARATIVA AIRPODS MAX 2 VS AIRPODS PRO 3* ✅ *Punto fuerte AirPods Max 2* - Audio de estudio sin pérdida por cable _"Su calidad sonora te va a dejar sin palabras desde el primer segundo"_ ❌ *Punto débil AirPods Max 2* - Diseño robusto sin resistencia al agua _"Siguen siendo unos auriculares pesados y no son la mejor opción para deporte"_ ✅ *Punto fuerte AirPods Pro 3* - Sensor de frecuencia cardíaca integrado _"Son el compañero definitivo para llevártelos al gimnasio sin ningún miedo"_ ❌ *Punto débil AirPods Pro 3* - Sin soporte para audio lossless de estudio _"Debido a que son puramente inalámbricos no pueden ofrecerte esta experiencia"_ 💡 *Veredicto Final* - La elección depende de tu nivel de movilidad _"Si tienes una vida muy activa los Pro 3 son invencibles pero si valoras el diseño elige los Max 2"_ *⚙️ DIFERENCIAS CLAVE* *Precios probados* - 550 euros de los AirPods Max 2 frente a 250 euros de los AirPods Pro 3 *Baterías y Autonomía* - 20 horas de autonomía continua frente a 8 horas en los Pro 3 *Procesadores* - Chip H2 de Apple frente al chip H2 con arquitectura multipuerto *🏁 OTRAS ALTERNATIVAS* AirPods Pro 3 - https://youtu.be/xDa9DBT-c2Y AirPods Pro 3 Un mes después - https://youtu.be/joe6FXfnKUI AirPods Pro 3 vs AirPods Pro 2 - https://youtu.be/6Fpadwb0toE *🔗 ENLACES DEL VÍDEO* AirPods https://www.youtube.com/embed/M2Klp7nJpeE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17391 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LWebB6deuwA/hqdefault.jpg 🔓 Cómo recuperar tu cuenta de WhatsApp si te roban el móvil (2026) Que te roben o pierdas el móvil es una faena enorme, pero que alguien tenga acceso a tu cuenta de WhatsApp y a todos tus chats privados es un problema aún mayor. En este vídeo te explicamos paso a paso y sin rodeos qué debes hacer de forma inmediata para bloquear tu cuenta en el teléfono robado y cómo recuperarla de forma segura en tu nuevo dispositivo este 2026. Te contamos todo el proceso: desde el bloqueo de la tarjeta SIM hasta cómo contactar con el soporte oficial de WhatsApp para evitar sustos. #WhatsApp #Seguridad #RecuperarWhatsApp #Tutorial #UrbanTecno #Tecnología 00:00 Cómo recuperar tu cuenta de WhatsApp 00:50 Bloquear SIM 01:43 Solicitar nueva SIM 02:36 Dispositivo principal 02:58 Instalar WhatsApp 03:29 Recuperar mensajes 03:57 Verificación en 2 pasos 05:11 Cuenta recuperada 📱 ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/urbantecno/ TikTok: https://www.tiktok.com/@urbantecno 👩‍💻 El equipo de Laura 👩‍💻 📱 iPhone 17 👉 https://amzn.to/4r79ud0 🎧 Xiaomi Buds 5 Pro 👉 https://amzn.to/4kxYPWE 🎧 Sony WH-1000XM6 👉 https://amzn.to/4ttneR6 📹 Nikon Z 30 Vlogger Kit 👉https://amzn.to/4lcR3kH 📹 Viltrox 13 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/3E4nSzK 📹 Viltrox 23 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/41V0yxr 📹 Viltrox 75 mm f/1.2 👉 https://amzn.to/4iOvRjl 🎙️ Boya Magic 👉 https://amzn.to/4ckqPL4 💻 Samsung Galaxy Book4 👉 https://amzn.to/4rLdTm4 https://www.youtube.com/embed/LWebB6deuwA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17392 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/frpWnPPXfCg/hqdefault.jpg ¿La TABLET MÁS SOBREVALORADA? Oppo Pad 5 REVIEW 💥💥 Cómpralo desde aquí: https://amzn.to/4fSJ9wP Analizamos a fondo la nueva OPPO Pad 5, una tablet Android que llega al mercado por 399 euros con la firme promesa de conquistar a estudiantes y creadores de contenido. Sin embargo, la fuerte competencia obliga a mirar con lupa cada uno de sus componentes técnicos para descubrir si realmente da la talla frente a lo que cuesta. Resumen crítico del dispositivo: Diseño y ergonomía prémium muy conseguidos con solo 6,83 mm de grosor y gran sensación en mano ✅ Productividad avanzada gracias a las herramientas de inteligencia artificial integradas en el Oppo Pencil 2R ✅ Potencia gráfica limitada y presencia de dientes de sierra en juegos debido al procesador MediaTek Dimensity 7300 Ultra ❌ Almacenamiento interno escaso al comercializarse únicamente en una versión de 128 GB sin más opciones ❌ Cámaras muy justas con dos sensores de 8 megapíxeles que solo cumplen en condiciones de excelente luz ❌ 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama 00:00 Análisis de la OPPO Pad 5: ¿Merece la pena en 2026? 📱 00:26 Diseño prémium y materiales de construcción 🛠️ 01:06 Pantalla de 12.1 pulgadas y test de brillo en exteriores 🔆 02:11 Rendimiento en juegos del MediaTek Dimensity 7300 Ultra ⚙️ 03:27 Almacenamiento limitado a 128GB [DETALLE TÉCNICO] 💾 04:09 Autonomía de la batería de 10.050 mAh y velocidad de carga rápida 🔋 04:26 Productividad con Oppo Pencil 2R e Inteligencia Artificial [TRUCO CLAVE] ✏️ 06:42 Calidad del sistema de audio con cuatro altavoces laterales 🔊 07:08 Test de cámaras de 8 megapíxeles para documentos 📸 07:41 https://www.youtube.com/embed/frpWnPPXfCg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17394 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_bDiOSIPJVc/hqdefault.jpg FRP Lock Removal Samsung - Remove Google Account on ANY Samsung Device! [2026 Method] FRP Lock Removal Samsung - Remove Google Account on ANY Samsung Device! Struggling with the Google FRP lock on your Samsung phone? This video will show you how to remove FRP lock on Samsung devices, including Galaxy S25 Ultra, A13, A54, A14, A12, A03, A32, A15, A21, A10, S21, S22, S23, S24, S25, A04s, A50, A22, A25, A15, A54, and more! 🔗 Official Links: 🔑 Unlock FRP Tool: https://unlockriver.com/frp-unlock 📌 Blacklist Check: https://unlockriver.com/blacklist-check This method works for ALL Samsung models and allows you to remove Google account lock from Samsung without a password. Whether you're stuck on the "Verify Your Account" screen or need to bypass FRP on Samsung after a reset, this guide will help! 🔓 Why You Should Remove FRP Lock? ✔ Unlock your device easily ✔ Works on ANY Samsung phone ✔ No need for a Google account password 📌 Works for all Samsung devices, including: ✅ Samsung Galaxy S Series: S25, S24, S23, S22, S21, S20, S10, S9, S8 ✅ Samsung Galaxy A Series: A54, A50, A32, A22, A15, A13, A12, A10, A03, A04s, and more. ⚠️ Important Notes: This tutorial is intended for educational purposes only. Ensure you are the legal owner of the device. https://www.youtube.com/embed/_bDiOSIPJVc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17395 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1Jwv-Q7TfvI/hqdefault.jpg NUEVO iPhone 18 Pro, esta filtración te va a IMPACTAR 💥 Apple prepara una revolución histórica para 2026 con un *cambio de estrategia* radical en sus lanzamientos. En este vídeo analizamos las filtraciones más potentes sobre el futuro *iPhone 18 Pro,* el esperado *iPhone 18 Pro Max* y la llegada del primer *iPhone Fold* plegable. Descubre cómo la marca planea dividir sus presentaciones para dar protagonismo a la tecnología más puntera, incluyendo el nuevo *chip A20 Pro* con arquitectura de 2 nanómetros y una *batería monstruosa* que romperá todos los récords de autonomía. También exploramos el rediseño de la *isla dinámica,* la desaparición de los colores clásicos en favor de un exclusivo tono granate y la implementación de la *apertura variable física* en sus cámaras para lograr resultados profesionales. *🚨 CLAVES DE IPHONE 18 PRO* 📌 *¿Qué ha pasado?* - Apple planea un lanzamiento en dos fases para 2026 priorizando los modelos Pro y el nuevo iPhone Fold plegable en septiembre. ⚙️ *Novedades* - La isla dinámica reducirá su tamaño gracias a sensores Face ID ocultos bajo el panel OLED y un nuevo botón de cámara mecánico. 🔋 *Impacto* - El iPhone 18 Pro Max integrará una batería de 5.200 mAh superando por fin la barrera de los 5.000 mAh de forma generalizada. 🔮 *Consecuencias* - La llegada del chip A20 Pro y la navegación vía satélite en tiempo real cambiarán por completo la conectividad y potencia móvil. 💡 *Mi opinión* - _"La espera va a merecer la pena sin ninguna duda. Han pisado el acelerador a fondo para presentarnos un teléfono que se va a colocar en lo más alto."_ *🔗 ENLACES DEL VÍDEO* (Publicidad) 1. Mi equipo de grabación - https://amazon.es/shop/tuapplemundo 2. Microsoft Office DE POR VIDA (62% DESCUENTO “TAM62”): * Microsoft Office 2021 Professional para Windows (31€) - https://es.keysfan.com/o-2021-pro-plus-key-1pcs.html?ksf=bce45 * Microsoft Office 2021 Home&Business para MAC (48€) - https://es.keysfan.com/o-2021-h-and-b-mac.html?ksf=bce45 * Microsoft Office 2019 Home&Business para MAC (39€) - https://es.keysfan.com/o-2019-h-and-b-mac.html?ksf=bce45 * Microso https://www.youtube.com/embed/1Jwv-Q7TfvI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17396 2026-08-24 https://i.ytimg.com/vi/LgZPM254U1A/hqdefault.jpg Redmi Watch 6 de Xiaomi: ¿El MEJOR reloj calidad-precio por menos de 100€? 💥💥 Cómpralo desde aquí: Encontrar un smartwatch premium sin romper el banco es casi imposible, pero el Redmi Watch 6 de Xiaomi llega para romper el mercado de los relojes calidad-precio. Con un diseño ultraligero en aluminio de apenas 30 gramos y una pantalla descomunal que alcanza los 2.000 nits de brillo , este dispositivo ofrece características de gamas superiores por una fracción de su coste. 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama #xiaomitdg https://www.youtube.com/embed/LgZPM254U1A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17398 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7eoIfpyUnp8/hqdefault.jpg MacBook Air M5 vs iPad Air M4 🆚 LAPTOP vs TABLET En esta comparativa entre el *MacBook Air M5 y el iPad Air M4* analizamos a fondo cuál de los dos dispositivos vale más la pena comprar este año. Apple nos ha puesto la decisión muy difícil, ya que la línea que separaba *un ordenador portátil de toda la vida y una tablet* se ha vuelto prácticamente invisible hoy en día. Si tienes dudas sobre qué ecosistema o formato se adapta mejor a tu rutina diaria, en este vídeo ponemos a prueba el rendimiento, las pantallas y la *autonomía real de ambos,* para que descubras cuál es el equipo perfecto para tu día a día. *🆚 COMPARATIVA MACBOOK AIR M5 VS IPAD AIR M4* ✅ *Punto fuerte MacBook* - Excelente rendimiento en tareas complejas _"El sistema y procesador son ideales para flujo de trabajo constante"_ ❌ *Punto débil MacBook* - Menor flexibilidad de uso _"Sigue siendo un equipo portátil que simplemente no puede igualar al iPad"_ ✅ *Punto fuerte iPad* - Una flexibilidad asombrosa _"Es un todoterreno muy divertido sobre todo si te gusta dibujar"_ ❌ *Punto débil iPad* - Limitaciones del sistema _"La gestión de ventanas no alcanza al ordenador tradicional"_ 💡 *Veredicto Final* - Depende únicamente de ti _"La decisión es tuya y depende de la forma en que interactúas con la tecnología"_ *⚙️ DIFERENCIAS CLAVE* *Pantallas* - 13.6 pulgadas vs 11 pulgadas *Procesadores* - Apple M5 vs Apple M4 *Baterías y Autonomía* - Hasta 18 horas vs Hasta 10 horas *Cámaras Principales* - FaceTime HD 1080p vs Gran angular de 12 Mpx *🏁 OTRAS ALTERNATIVAS* MacBook Pro M5 - https://youtu.be/0Sgc-frr6UM MacBook Air 2026 - https://youtu.be/qqt89e_qb3o iPhone Air - https://youtu.be/EuJJZRJLCIg *📰 MÁS CONTENIDO* Noticias en WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/TuAppleMundo Noticias en Telegram - https://t.me/tuapplemundo Vídeos EXCLUSIVOS - https://link.me/tuapplemundo *🔗 ENLACES DEL VÍDEO* MacBook Air M5 en K-tuin - http://et3.etr.im/WILCk iPad Air M4 en K-tuin - http://et3.etr.im/WILCk *🎬 CAPÍTULOS DEL VÍDEO* 00:00 - La decisión más difícil 02:15 - Diseño y portabilidad 05:30 - Rendimiento M4 vs M5 08:4 https://www.youtube.com/embed/7eoIfpyUnp8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17399 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Jsk9-5b-szc/hqdefault.jpg Unlock Samsung Network Locked Phone | S25 Ultra or ANY Samsung Galaxy phone Is your Samsung Galaxy locked to a network and preventing you from using a different SIM card? Getting Your Galaxy S25 Ultra completely carrier-Free is easy. In this quick guide, I'll show you how to unlock your network-locked Samsung Galaxy S25 Ultra from any carrier so you can use any SIM card or eSIM worldwide. 🎯 Works for Samsung Galaxy S25 Ultra, S24, S23, S22, Note 20, A-Series, Fold, Flip & More! 🔗 Useful links: 📌 Unlock Samsung Galaxy S25 Ultra Now ➡️ https://unlockriver.com 📌 Check If Your Phone is Blacklisted ➡️ https://unlockriver.com/blacklist-check 📌 Blacklist phone check video tutorial ➡️ https://youtu.be/nL6Wtpa0DeE 🔓 Unlocking any samsung network locked phone will allow you t: ✔ Switch to any carrier worldwide (AT&T, T-Mobile, Verizon, Vodafone, etc.) ✔ Save on roaming fees while traveling ✔ Increase your phone’s resale value ✔ Use any SIM card or eSIM (physical or digital unlock) ⚠ DISCLAIMER: This video is an educational guide to legally unlock your Samsung S25 device from any carrier. We do NOT support unlocking lost or stolen phones. This is a safe, legal process—no bypass, hacking, or unauthorized unlocking methods are shown. 📧 Need Help? Contact support@unlockriver.com for IMEI checks & unlocking solutions. 📌 00:00 Intro 📌 00:25 Step 1: Find your IMEI number 📌 00:50 Step 2: Carrier unlock Service 📌 00:58 Step 3: Request unlock 📌 01:40 Step 4: Unlock Email confirmation 📌 01:54 Step 5: Insert new sim/e-sim and Unlock Code 📌 02:25 Step 6: Unlock Samsung network locked phone successful 📌 02:32 Step 7: Unlock verification Call 📌 02:38 Outro https://www.youtube.com/embed/Jsk9-5b-szc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17400 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jFM8_4NpF6M/hqdefault.jpg Episodio 41 | iOS 27, ¿es lo que esperábamos? En Europa es probable que no... 😵 El equipo que usamos para hacer los directos ⬇️⬇️⬇️ Elgato Cable XLR 👉 https://amzn.to/45fR7Kz Elgato Wave DX 👉 https://amzn.to/3J7KHop Elgato Wave Mic Arm 👉 https://amzn.to/46VAXrc Elgato Stream Deck Neo 👉 https://amzn.to/4loUtQk CREATIVE Live! 👉 https://amzn.to/4fAt1he #urbantecno El equipo de Rubén 📹 Nikon Z f 👉 https://amzn.to/3RtpMwK 👈 📹 Nikkor 17-28 mm f/2.8👉 https://amzn.to/4cepPGl 👈 📹 Nikon 70-180 mm f/2.8 👉 https://amzn.to/3R17ItI 👈 📹 SIRUI Aurora 85 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/41WlBzJ 💾 SanDisk Extreme Pro 1 TB 👉 https://amzn.to/43wjkwj 👈 🎙️ Comica CVM-VM20 👉 https://amzn.to/44eyFSi 👈 💡Softbox Neewer 90 cm 👉 https://amzn.to/4iUjWka 👈 💡Foco Neewer CB60B 👉 https://amzn.to/4i2YUi7 👈 💻 Samsung Galaxy Book4 Ultra 👉 https://amzn.to/3Rx2eHg 👈 📱 OPPO Find X8 Pro 👉 https://amzn.to/3FSmK2y 👈 🎧 Samsung Galaxy Buds3 Pro 👉 https://amzn.to/42iZNgJ 👈 🎧 JBL Tour One M2 👉 https://amzn.to/4iOwglR 👈 ⌚ Samsung Galaxy Watch Ultra 👉 https://amzn.to/4hUetsc 👈 💻 Visita nuestra WEB: https://urbantecno.com/ 💻 ️ 🔥 Más vídeos en TIKTOK: https://www.tiktok.com/@urbantecno 🔥 📝 Únete a TELEGRAM: https://t.me/urbantecno 📝 ️ 🦜 Más info en TWITTER: https://twitter.com/UrbanTecno 🦜 https://www.youtube.com/embed/jFM8_4NpF6M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17401 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VUMyQ7cWOaE/hqdefault.jpg Una MARCA que estÁ REINVENTANDOSE! Ha HECHO una ciudad TECH! 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama #toyotatdg 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama https://www.youtube.com/embed/VUMyQ7cWOaE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17402 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5qPD8e73G5s/hqdefault.jpg iPhone 17 Pro Max viaja al espacio 🚀 El *Apple iPhone 17 Pro Max viaja al espacio exterior,* demostrando que su sistema de cámaras avanza a pasos agigantados. La agencia espacial ha decidido integrar este dispositivo en su próxima gran aventura lunar para documentar todo el trayecto de los astronautas. Si pensabas que sacar buenas fotos dependía solo de tener un equipo gigante te sorprenderá saber que usarán *este mismo teléfono sin tocar las lentes,* grabando cada detalle visual directamente desde la órbita terrestre. Durante la histórica *misión Artemis 2 de la NASA,* la tripulación capturará imágenes increíbles de la Tierra y la luna. Es fascinante ver cómo la tecnología de consumo diario alcanza la exploración espacial extrema de forma tan natural. Esto marca un hito importante para los *amantes de la fotografía móvil,* ya que pone a prueba la resistencia del dispositivo en las condiciones más duras posibles. ¿Crees que las fotos espaciales tomadas con este móvil superarán a las cámaras profesionales tradicionales? *🔥 Déjame tu opinión en los comentarios.* *🔔 Suscríbete a TuAppleMundo.* #TecnologiaEspacial #iPhone17ProMax #MisionArtemis2 https://www.youtube.com/embed/5qPD8e73G5s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17403 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9p3wSdseN1U/hqdefault.jpg How to Unlock Samsung Galaxy s25 Ultra from Any Carrier | Galaxy S25, S24, S23, S22 & More Unlock your Samsung Galaxy s25 Ultra from Any Carrier and free it from Carrier restrictions. Are you stuck with a network-locked Samsung Galaxy S25 Ultra and can’t switch SIM cards? Whether you're dealing with a carrier lock, SIM not supported error, or eSIM restrictions, this step-by-step tutorial will show you how to permanently unlock your Samsung device for any network worldwide allowing you to use any Sim or e-Sim card. 🔓 Why Unlock Your Samsung S25 Ultra? ✅ Use any SIM card worldwide 🌍 ✅ Fix Samsung Galaxy S25 Ultra SIM Not Supported errors ✅ Increase your S25 Ultra resale value 💰 ✅ Avoid expensive roaming charges ✈️ ✅This method is safe, legal, and works for all Samsung models. 🔗 Usefull links: 📌 Unlock Samsung Galaxy S25 Ultra Now ➡️ https://unlockriver.com/ 📌 Check If Your Phone is Blacklisted ➡️ https://unlockriver.com/blacklist-check --- ### 🔹 What you will learn in this Tutorial?: ✅ Find your IMEI number ✅How to Carrier Unlock any Samsung – Remove network lock & use any SIM card or eSIM worldwide ✅ Fix 'SIM Not Supported' or 'Network Lock' Issues ✅ T-mobile Device unlock app process 🎯 Works for Samsung Galaxy S25 Ultra, S24, S23, S22, Note 20, A-Series, Fold, Flip & More! 📧 Need Help? Contact support@unlockriver.com for IMEI checks & unlocking solutions. ⚠ DISCLAIMER: This video is an educational guide to legally unlock your Samsung S25 device from any carrier. We do NOT support unlocking lost or stolen phones. This is a safe, legal process—no bypass, hacking, or unauthorized unlocking methods are shown. https://www.youtube.com/embed/9p3wSdseN1U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17404 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YQFtRBfW7Ho/hqdefault.jpg 🍏 TODO sobre iOS 27: La nueva Siri AI, móviles compatibles y cómo instalar la Beta En este vídeo te mostramos las novedades de iOS 27, te contamos que móviles van a poder actualizar a la última versión y te enseñamos como instalar la beta de iOS 27. 00:00 Todo sobre iOS 27 01:20 Novedades iOS 27 05:26 Móviles que actualizan a iOS 27 07:53 Consejos pre instalación 08:14 Cómo instalar la beta de iOS 27 09:50 Conclusiones #apple #iphone #ios27 #appleintelligence 📱 ¡Síguenos en nuestras redes sociales! 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Si buscas entender cómo impactará iOS 27 en tu experiencia móvil, este resumen te detalla los cambios más profundos presentados por la compañía esta semana. Repasamos punto por punto la integración de la IA en el ecosistema, enfocándonos en la nueva Siri AI y las mejoras en gestión de imágenes. Es el cambio más importante en años para el software, y aquí explicamos qué esperar exactamente cuando llegue a tu iPhone. Suscríbete para recibir análisis semanales sobre actualizaciones de Apple y comenta qué función de iOS 27 te parece más interesante. https://www.youtube.com/embed/YQFtRBfW7Ho?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17405 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KZaN-7uJRbw/hqdefault.jpg Probamos los auriculares con BATERÍA INFINITA: JBL Live 780NC 💥💥 Cómpralo desde aquí: La cancelación de ruido de gama alta ha dejado de ser exclusiva de los modelos de 500 euros. Los nuevos JBL Live 780NC irrumpen en el mercado por 179 euros para demostrar que se puede ofrecer un aislamiento acústico bestial, una comodidad excelente para largas jornadas y una autonomía que ridiculiza a la competencia más directa. Analizamos a fondo este dispositivo para contarte dónde destaca de forma sobresaliente y dónde se nota el recorte de precio de la marca: ✅ Cancelación de ruido adaptativa 2.0 con calibración en tiempo real que rinde a nivel de auriculares del triple de su valor. ✅ Autonomía monstruosa de 50 horas con ANC activo (y carga rápida incorporada). ✅ Gran ergonomía: un peso ligero de 260 gramos y almohadillas confortables de 23 mm. ✅ Conectividad inalámbrica avanzada gracias a Bluetooth 6.0 con Low Energy Audio. ❌ La calidad del micrófono integrado para llamadas rinde a un nivel meramente estándar o "normalito". ❌ No disponen de entrada física directa para conector Jack, dependiendo enteramente del puerto USB-C. 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama 00:00 JBL Live 780NC: ¿Valen la pena? 🎧 00:14 Precio oficial y propuesta de valor 💶 [DETALLE TÉCNICO] 00:31 La filosofía de audio de JBL ⚙️ 00:55 Gama cromática y opciones de diseño 🎨 01:25 Construcción y ergonomía general 📐 01:56 Controles híbridos: Botones físicos y paneles táctiles 🕹️ 02:25 Puerto USB-C y sistema de plegado 🔌 02:44 Accesorios incluidos y bolsa de transporte 🎒 [DETALLE TÉCNICO] 03:34 Calidad de sonido y el "Driver" de 40mm 🎵 04:07 Rendimiento d https://www.youtube.com/embed/KZaN-7uJRbw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17406 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0zuHqPF5rHE/hqdefault.jpg Desbloquear iPhone sin saber la contraseña | iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14, iPhone 13, 12, 11, etc 🔓 ¿Olvidaste tu contraseña y no puedes acceder a tu iPhone? No te preocupes, en este tutorial te enseñaremos cómo desbloquear un iPhone sin saber la contraseña paso a paso. Si necesitas hacer un reseteo de fábrica en un iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14, iPhone 13, iPhone 12, iPhone 11 o cualquier modelo, este método te será de gran ayuda. 📌 ¿Qué aprenderás en este video? ✅ Cómo restablecer un iPhone sin contraseña ✅ Cómo desbloquear un iPhone si olvidaste la contraseña ✅ Cómo formatear iPhone ✅ Solución para "iPhone desactivado, conecta a iTunes" ⚠️ IMPORTANTE: Este método elimina todos los datos del iPhone, así que úsalo solo si no recuerdas tu contraseña y no tienes otra opción. 📲 Sigue el tutorial y recupera el acceso a tu iPhone ahora mismo. 🔹 Suscríbete para más soluciones y trucos para iPhone. 📌 00:00 Intro 📌 00:18 Paso 1: Modo recuperación 📌 00:59 Paso 2: Restaurar iPhone 📌 01:14 Paso 3: Configurar iPhone desbloqueado 📌 08:28 Outro https://www.youtube.com/embed/0zuHqPF5rHE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17407 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xTOc0nwQSlM/hqdefault.jpg Lo que NO NOS GUSTA de los mejores móviles del año! 💥💥 Cómpralo desde aquí: #pccomponentestdg #samsungtdg #oppotdg #appletdg #xiaomitdg 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama https://www.youtube.com/embed/xTOc0nwQSlM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17409 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LipNqMprcOE/hqdefault.jpg Como Liberar iPhone 16 de Compañía | Funciona para iPhone 16 Pro, 15, 14, 13, 12, etc. ¡Libera tu iPhone 16 para cualquier compañía de manera rápida y segura! 🔓 🔑 Libera tu iPhone aquí: 👉 https://UnlockRiver.com Si tu iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14, iPhone 13, iPhone 12 o iPhone 11 está bloqueado a una operadora como AT&T, T-Mobile, Movistar, Claro, Vodafone u Orange, este video te mostrará cómo desbloquearlo fácil y rápido. ✅ Funciona para estos modelos: Liberar iPhone 16, iPhone 16 Pro Max, iPhone 15, iPhone 14, iPhone 13, iPhone 12, iPhone 11. Liberar iPhone 12 AT&T, liberar iPhone 11 Cricket, desbloquear iPhone 11 Pro AT&T. ✅ Compatible con operadores de todo el mundo: AT&T, T-Mobile, Claro, Movistar, Vodafone, O2, Orange y más. ✅ Soluciona errores como: "SIM no válida", "SIM bloqueada", "Tarjeta SIM no compatible". 🌎 Este método es seguro, rápido y funciona en cualquier país. 📩 Soporte: Para ayuda, contáctanos en support@unlockriver.com 📢 IMPORTANTE: Este video es educativo y tiene el propósito de ayudar a los usuarios a restaurar el estado original de desbloqueo de fábrica de su iPhone. No promovemos actividades ilegales ni el uso de herramientas no autorizadas. 📌 00:00 Intro 📌 00:31 Como encontrar el IMEI del iPhone 📌 00:53 Solicitar desbloqueo iPhone 📌 01:38 Confirmación de desbloqueo 📌 02:14 iPhone liberado exitosamente 📌 02:27 Llamada de Prueba 📌 02:36 Outro https://www.youtube.com/embed/LipNqMprcOE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17410 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mnfnmhtvYTg/hqdefault.jpg ¡Los reyes de la BATERÍA por menos de 400€! 🔋 💥💥 Cómpralo desde aquí: Poco X8 Pro Max https://amzn.to/4xkNTBt Honor Magic 8 Lite https://amzn.to/4xjNDCG Realme 16 Pro Plus https://amzn.to/4ex6xPb Vivo V70 FE https://amzn.to/3Qi3pxp 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama #pocotdg #honortdg #realmetdg #vivotdg https://www.youtube.com/embed/mnfnmhtvYTg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17411 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0Lv-AqoqIhw/hqdefault.jpg Si tienes poco presupuesto, compra ESTE portátil (Lenovo IdeaPad Slim 3) Compra el Lenovo IdeaPad Slim 3 en PcComponentes 👉 https://tidd.ly/4dUWNwG Comprar un portátil económico y que no te dé problemas a los dos días es posible. En esta review ponemos a prueba el Lenovo IdeaPad Slim 3, un equipo pensado para el usuario que necesita un rendimiento básico y sin complicaciones para estudiar o trabajar. Descubre sus puntos fuertes y también sus limitaciones antes de decidir tu compra. 00:00 Lenovo IdeaPad Slim 3 análisis 01:19 Diseño 02:21 Pantalla 03:37 Teclado 04:10 Touch Pad 04:38 Audio 05:29 Conectividad 06:43 Cargador 07:12 Seguridad 08:18 Rendimiento 10:04 Software 11:32 Batería 13:02 Lenovo IdeaPad Slim 3 review #Lenovo #IdeaPadSlim3 #PortatilEstudiantes #UrbanTecno 📱 ¡Síguenos en nuestras redes sociales! 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Veremos detalles técnicos reales como la gestión de energía y el peso del equipo, además de pruebas de rendimiento para ver si aguantan incluso juegos básicos. Aprenderás a distinguir entre una oferta real y un dispositivo que te dará problemas a corto plazo. Saber elegir entre los mejores portátiles baratos es fundamental para https://www.youtube.com/embed/0Lv-AqoqIhw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17412 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dSPzhlwl13c/hqdefault.jpg Cómo Desbloquear un iPhone Bloqueado por iCloud | Quitar Bloqueo de Activación 🔓 ¿Tienes un iPhone bloqueado por iCloud y no puedes usarlo? En este video te mostramos cómo desbloquear un iPhone bloqueado por iCloud fácilmente. Si tu dispositivo muestra el bloqueo de activación de iCloud, este método te ayudará a quitar el bloqueo de activación del iPhone y recuperar el acceso. 📌 Pasos del tutorial: 1️⃣ Obtendremos el número IMEI de tu iPhone. 2️⃣ Realizaremos un Blacklist Check para verificar que el iPhone no tenga reportes usando UnlockRiver.com. 3️⃣ Solicitaremos el desbloqueo remoto de iCloud para iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14, iPhone 13 y más modelos. 📲 Este método funciona si necesitas: ✔️ Desbloquear un iPhone de iCloud, incluso si el mensaje dice: "Solo el propietario puede desbloquear este iPhone". ✔️ Saltar la cuenta de Apple ID cuando no recuerdas la contraseña. ✔️ Quitar iCloud en iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14, iPhone 13, iPhone 12 y iPhone 11. ✔️ Si el iPhone solo Puede Activarlo el Propietario. ✔️ Restablecer un iPhone sin Apple ID. ✔️ Desbloquear iCloud en iPhone 13 Pro, iPhone 11 Pro iOS 13 y más. 🔗 Realiza el Blacklist Check aquí: https://unlockriver.com/icloud-unlock 🔗 Servicio de eliminación de iCloud: https://unlockriver.com/checkService/premium-blacklist-checker ⚠️ IMPORTANTE: Este método es legal y está diseñado para usuarios legítimos que necesitan recuperar el acceso a su iPhone. No fomentamos actividades ilícitas. ⏱ Estampas de tiempo: 00:00 Introducción 00:24 Paso 1: Obtener el IMEI del iPhone 00:35 Paso 2: Verificar si el iPhone está en la lista negra (Blacklist Check) 01:27 Paso 3: Solicitar el desbloqueo remoto de iCloud 02:13 Activar el desbloqueo y quitar iCloud 02:45 iPhone desbloqueado https://www.youtube.com/embed/dSPzhlwl13c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17413 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yG7DuPor7xk/hqdefault.jpg ¿El smartwatch definitivo por 99€? Análisis a fondo del Redmi Watch 6 💥💥 Cómpralo desde aquí: El nuevo Redmi Watch 6 llega para romper la gama media con un chasis de aluminio premium y una brutal pantalla que supera las 2 pulgadas por menos de 100 euros. Analizamos si este reloj inteligente en formato cuadrado es la mejor opción en relación calidad-precio del mercado o si sus limitaciones frente a alternativas más caras te harán mirar hacia otro lado. Lo que necesitas saber: ✅ Diseño premium de aluminio ultra ligero de solo 31 gramos y resistencia al agua hasta 5 atmósferas. ✅ Pantalla AMOLED de 2,07" con un brillo pico espectacular de 2000 nits para exteriores. ✅ GPS dual de doble banda (L1+L5), una característica inédita en este rango de precio para una precisión deportiva máxima. ✅ Autonomía brutal de 10 a 12 días de uso real continuo sin pasar por el cargador. ❌ Sistema operativo cerrado con HyperOS 3 que no permite la descarga de aplicaciones de terceros. ❌ NFC opcional que requiere pagar 20€ extra si buscas la versión para pagos móviles. ¿Buscas un smartwatch bonito, barato y con un rendimiento deportivo solvente? Déjanos tus dudas en los comentarios, suscríbete al canal para no perderte las próximas comparativas y activa la campanita. 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama 00:00 Redmi Watch 6: ¿Vale la pena por 99 euros? 📱 00:30 Diseño cuadrado en aluminio y ergonomía premium [DETALLE TÉCNICO] ⚙️ 01:10 Botones configurables, corona funcional y resistencia al agua 💧 01:45 El tamaño importa: Pantalla AMOLED de 2,07 pulgadas 📺 02:15 Test de brillo en exteriores a 2000 nits [TRUCO CLAVE] ☀️ 03:10 Interfaz fluida y https://www.youtube.com/embed/yG7DuPor7xk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17414 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cOL34e9YQLI/hqdefault.jpg Así es LA TECNOLOGÍA más TOP para una TV!! 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Want to know how to reset your iPhone to factory settings? Whether you're selling your iPhone, fixing software issues, or forgot your passcode, this step-by-step tutorial will help you reset any iPhone easily! 📌 In This Video, You’ll Learn: ✅ How to reset your iPhone if you forgot the passcode ✅ How to reset iPhone without password ✅ How to factory reset iPhone without password (Recovery Mode method) ✅ How to reset iPhone to factory settings ✅ How to factory data reset on iPhone if it's frozen or stuck ✅ Hard reset iPhone (Restore) for iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14, iPhone 13, iPhone 12, and more! This tutorial works on all iPhone models, including iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14, iPhone 13, and iPhone 12, iPhone 11, iPhone X, iPhone 9, iPhone 8 iPhone 7 iPhone 6 or any other. 📩 Need More Help? Comment below! 👍 Don’t forget to Like & Subscribe for more iPhone tips! 📌 Timestamps: 00:00 Intro 00:03 Factory Reset via Settings (Settings, General, Reset) 00:16 Hard Reset (Forced Restart) – Step-by-Step 00:30 Recovery Mode (For locked iPhones) 01:09 iPhone Reset Completed! https://www.youtube.com/embed/EDfEWfByxMU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17417 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vXF4rkairnQ/hqdefault.jpg OPPO Reno 16 Pro: La pantalla trasera que lo cambia TODO El OPPO Reno 16 Pro llega con una propuesta de diseño disruptiva, destacando por un acabado 3D en la parte trasera y, sobre todo, por el OPPO Bubble , un complemento de pantalla externa que permite mejorar radicalmente la experiencia al tomar fotos y vídeos con la cámara principal. Este terminal combina potencia y capacidades multimedia avanzadas: Pantalla: Panel AMOLED de 6,32 pulgadas, 144 Hz y 3600 nits de brillo pico. Potencia: Procesador MediaTek 8550, 12 GB de RAM y opciones de 256 GB o 512 GB de almacenamiento. Fotografía: Sistema triple con sensor principal de 200 MP, angular de 50 MP y teleobjetivo de 50 MP (zoom óptico 3.5x). Autonomía: Batería de 6000 mAh con carga rápida de 80 W. Vídeo: Grabación 4K60 en todas las cámaras. ¿Quieres ver lo bueno y lo malo? La review completa estará disponible el 25 de junio en Topes de Gama. #oppotdg #OPPOReno16 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama https://www.youtube.com/embed/vXF4rkairnQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17419 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2nzFGqj_wAg/hqdefault.jpg Remove iCloud Activation Lock on iPhone 16, iPhone 15, 14, 13, 12, etc. | iPhone Locked To Owner? Remove iCloud Activation Lock on iPhone 16 Pro & Any iPhone! Stuck on the "iPhone Locked to Owner" or "Activation Lock" screen? In this video, we’ll show you step-by-step how to remove iCloud activation lock on an iPhone 16 Pro. This method works for iPhone 16, 15, 14, 13, 12, 11, and older models! 📌 Try iCloud Unlock Now ➡️ https://www.UnlockRiver.com 📌 Blacklist Checker Tool ➡️ https://unlockriver.com/apple-check 📌 IMEI & iCloud Unlock Support ➡️ https://unlockriver.com/icloud-unlock What This Tutorial Covers: ✅ Remove iCloud Activation Lock on iPhone 16, 15, 14, 13 & More ✅ Fix "iPhone Locked to Owner" – Remove iCloud Lock ✅ Check iPhone iCloud Lock Status ✅ How to Unlock iPhone from iCloud Without Password 📧 Need Help? Contact support@unlockriver.com for IMEI & iCloud unlocking solutions. ⚠ DISCLAIMER: This video is for educational purposes only. We do NOT support bypassing or unlocking lost or stolen devices. No unauthorized access or hacking is shown in this guide. 📌 00:00 Intro 📌 00:10 iCloud Unlock Removal Explanation 📌 00:52 Step 1: Find your IMEI number 📌 01:02 Step 2: Check Blacklist Status of iPhone 📌 01:41 Step 3: iCloud Unlock Removal 📌 02:30 Step 4: iPhone Unlocked Notification 📌 03:06 Step 5: iCloud Lock Removed Successfully https://www.youtube.com/embed/2nzFGqj_wAg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17420 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uiA9LIv99WQ/hqdefault.jpg TIENE ALGO que lo cambia TODO y nos encanta! Oppo Reno 16 Pro UNBOXING! 💥💥 Cómpralo desde aquí: https://www.oppo.com/es/store/events/launch/reno16series-launch-event El Oppo Reno 16 Pro llega para romper las reglas del diseño móvil con un acabado trasero en 3D que ofrece profundidad real, algo inédito en la industria. Este terminal de 6,32 pulgadas no solo destaca por su estética, sino por integrar un ecosistema pensado para creadores de contenido que busca la máxima versatilidad. ✅ Lo mejor: Diseño disruptivo con efecto 3D, sensor principal de 200 megapíxeles y el innovador Oppo Bubble, un accesorio magnético que funciona como visor de cámara y controlador remoto. ❌ A mejorar: El grosor del dispositivo varía según el color debido a su tecnología 3D, un punto a tener en cuenta para quienes buscan la máxima delgadez. ¿Quieres saber cómo se comporta este hardware en el día a día? La review completa estará disponible el 25 de junio. Mientras tanto, suscríbete y activa la campana para no perderte las pruebas de rendimiento del Dimensity 8550 y la gestión de su batería de 6.000 mAh. 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama 00:00 Presentación Oppo Reno 16 Pro y primer vistazo 📱 00:45 Diseño 3D y especificaciones físicas [DETALLE TÉCNICO] ⚙️ 01:32 Resistencia IP69K y calidad de construcción 🛡️ 02:11 Unboxing Oppo Bubble: El accesorio revolucionario [TRUCO CLAVE] 🫧 03:32 Funciones del Oppo Bubble como visor y mando remoto 📸 04:15 Configuración de cámaras: 200MP y teleobjetivo 📸 05:15 Filtros creativos y edición en tiempo real 🎨 06:15 Hardware: Dimensity 8550 y rendimiento ⚡ 06:40 Batería de 6.000 mAh y carga rápida 🔋 07:14 Pantal https://www.youtube.com/embed/uiA9LIv99WQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17421 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ygJ4gC3QGAg/hqdefault.jpg El iPhone 18 Pro pierde la MEJOR CAMARA, la TRAMPA de las PANTALLAS en 2026 y mucho más... #24 Usa el código: RHINO para tener un 10% de descuento en toda la web Enlace a RHINOSHIELD: https://url.rhinoshield.es/RHINO-tdg 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama https://www.youtube.com/embed/ygJ4gC3QGAg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17422 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u1HkJY6TF3o/hqdefault.jpg POCO F8 Ultra vs Xiaomi 17T Pro: ¿Qué pasa con los 100€ de diferencia? Compra el Xiaomi 17T Pro en Amazon 👉 https://amzn.to/4feXfs1 Compra el Xiaomi 17T Pro en la tienda oficial de Xiaomi 👉 https://tidd.ly/3REX2oe Compra el POCO F8 Ultra en Amazon 👉 https://amzn.to/3PCIogG Compra el POCO F8 Ultra en la tienda oficial de Xiaomi 👉 https://tidd.ly/4u9IM4n Tienes 650€ para el POCO F8 Ultra, pero dudas si merece la pena estirar el presupuesto 100€ más para llegar al Xiaomi 17T Pro. En este vídeo analizamos exactamente dónde ha recortado POCO para bajar el precio (ojo al ultra gran angular y al teleobjetivo de noche) y dónde saca pecho frente al Xiaomi. Descubre si te compensa pagar esa diferencia o si es mejor guardarte el dinero en el bolsillo. 00:00 Poco F8 Ultra vs Xiaomi 17T Pro 01:10 Multimedia 01:57 Potencia 02:42 Ergonomía 03:37 Rendimiento 04:08 Batería 05:29 Cámaras 06:47 ¿Cuál comprar? #xiaomi #xiaomi17tpro #pocof8ultra #tecnologia #comparativa 👨‍💻 El equipo de Rubén 👨‍💻 📱 OPPO Find X9 Pro 👉 https://amzn.to/4anWxVk 📱 iPhone 17 Pro 👉 https://amzn.to/3Zszqnu OPPO Enco X3s 👉 https://amzn.to/3NZi3rZ 🎧 JBL Tour One M3 👉 https://amzn.to/4aiSdXi ⌚ OPPO Watch X2 👉 https://amzn.to/4aq23Xy 📹 Nikon Z f 👉 https://amzn.to/3RtpMwK 📹 Nikkor 17-28 mm f/2.8👉 https://amzn.to/4cepPGl 📹 Nikon 70-180 mm f/2.8 👉 https://amzn.to/3R17ItI 📹 SIRUI Aurora 35 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/4ap8DNR 📹 SIRUI Aurora 85 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/41WlBzJ 🎙️ Maono T5 Wireless AI 👉 https://amzn.to/4atcFF7 💻 MacBook Pro M4 👉 https://amzn.to/4022tyi 💻 OnePlus Pad 3 👉 https://amzn.to/4bKDN4H 📱 ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/urbantecno/ TikTok: https://www.tiktok.com/@urbantecno ¿Vale la pena el Xiaomi 17T Pro hoy? Analizamos si su bajada de precio frente al Poco F8 Ultra lo convierte en tu mejor compra. Este video es para quienes buscan renovar su smartphone sin pagar de más. Analizamos el Xiaomi 17T Pro, un dispositivo muy capaz que ha visto reducciones significativas en su coste original de 899 euros. Si estás dudando entre este modelo y otras opciones de gama alta, esta co https://www.youtube.com/embed/u1HkJY6TF3o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17423 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wgkV1twnf6I/hqdefault.jpg Cómo Desbloquear iPhone 16, 15, 14, 13, etc | Contraseña, iCloud & Liberar Red de iPhone | Guía 2026 📌 Desbloquea tu iPhone en minutos: ➡️ https://www.UnlockRiver.com 📌 Descargar iTunes aquí: ➡️ https://support.apple.com/en-us/106372 📌 Soporte para Desbloqueo iCloud: ➡️ https://unlockriver.com/icloud-unlock ¿Tu iPhone está bloqueado y no puedes usarlo? En este video, te explicamos cómo desbloquear cualquier iPhone, incluyendo el iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14 y iPhone 13. Aprenderás los tres métodos principales de desbloqueo: ✅ Desbloqueo de Compañía (Liberar iPhone para cualquier compañía) usando el IMEI ✅ Desbloqueo de iphone sin Contraseña (Restauración de iPhone para quitar contraseña olvidada) ✅ Desbloqueo de iCloud (Eliminar cuenta iCloud en iPhone bloqueado) Este método funciona para cualquier operador 📶 como AT&T, T-Mobile, Claro, Movistar, Vodafone, O2, Orange y más. También te ayudará a solucionar problemas como "iPhone no disponible", "como desbloquear un iphone bloqueado por icloud", y "cómo desbloquear un iPhone sin saber la contraseña". 🔴 ¿Te ha pasado? Comenta abajo tu modelo de iPhone y el problema que tienes. ¡Te ayudamos a desbloquearlo! 🎯 Funciona para iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14, iPhone 13, iPhone 12, iPhone 11 y más modelos. 📧 ¿Necesitas ayuda? Contáctanos en support@unlockriver.com para verificar el IMEI y desbloquear tu iPhone. ⚠ Aviso: Este video es una guía educativa para desbloquear tu dispositivo de manera legal. NO apoyamos el desbloqueo de dispositivos perdidos o robados. No mostramos ningún método de bypass o acceso no autorizado. Timestamps: 📌 00:00 Intro 📌 00:28 Tipos de desbloqueo – iPhone 16, 15, 14 📌 01:05 Liberar iPhone de la Red – Desbloqueo de operadora 📌 01:44 Paso 1: Como encontrar el IMEI del iPhone 📌 02:10 Paso 2: Solicitar desbloqueo iPhone 📌 03:00 Paso 3: Confirmación de desbloqueo 📌 03:28 Paso 4: iPhone liberado exitosamente 📌 03:39 Paso 5: Llamada de Prueba 📌 03:52 Quitar contraseña de iPhone olvidada 📌 04:19 Paso 1: Modo recuperación 📌 05:02 Paso 2: Restaurar iPhone 📌 05:18 Paso 3: Configurar iPhone desbloqueado 📌 05:32 Cómo quitar bloqueo de iCloud 📌 06:05 Pas https://www.youtube.com/embed/wgkV1twnf6I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17424 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9dpCnZzNdp8/hqdefault.jpg ¡Por fin Apple cambia esto! Puntuamos el iPhone 17 del 1 al 10 📱✨ 💥💥 Cómpralo desde aquí: http://et3.etr.im/6Veneb El iPhone 17 ya está aquí con el cambio más esperado por los usuarios de Apple, pero no todo es perfecto en este nuevo dispositivo. Analizamos a fondo sus especificaciones técnicas, rendimiento y si realmente justifica su precio en el mercado actual. 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama #appletdg https://www.youtube.com/embed/9dpCnZzNdp8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17426 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UaJnvGNjLx8/hqdefault.jpg How to Unlock iPhone from Carrier - iPhone 16, 15, 14, 13 & More – Use ANY SIM in ANY Country! Unlock Your iPhone from Any Carrier – iPhone 16, 16 Plus, 16 Pro, 16 Pro Max & More! 📱 Struggling with a carrier-locked iPhone? Seeing the annoying "SIM Not Supported" or "SIM Not Valid" error? In this tutorial, I’ll show you how to unlock your iPhone from any carrier and remove SIM restrictions permanently. ✅ Works for iPhone 16, 16 Plus, 16 Pro, 16 Pro Max & Older Models (iPhone 15, 14, 13, etc.) ✅ Unlocks eSIM & Physical SIM iPhones ✅ 100% Safe, Legal & Permanent Carrier Unlock ✅ Fixes "SIM Not Supported" & "SIM Not Valid" Issues Unlock Your iPhone from Carrier Here: https://UnlockRiver.com iCloud / Activation Unlock tutorial: https://unlockriver.com/icloud-unlock Download iTunes: https://support.apple.com/en-us/106372 🔓 Why Unlock Your iPhone? Use any SIM card worldwide 🌍 Fix iPhone SIM Not Supported errors Increase your iPhone’s resale value 💰 Avoid expensive roaming charges ✈️ Works with Carriers Like: AT&T, T-Mobile, Verizon, Sprint, Vodafone, O2, Claro, Movistar, Orange, Three, and more! 💬 Need Help? Contact: support@unlockriver.com 🔔 Subscribe for More iPhone Unlocking Tutorials! 📌 Timestamps: 00:00 Intro 00:20 What is a Carrier Unlock? 00:30 Methods to unlock iPhone from carrier 01:13 Step 1: Find IMEI Number 01:33 Step 2: Request Unlock (Carrier Unlock Process) 02:32 Step 3: Activating the Unlock 02:44 iPhone 16 Carrier Unlock SUCCESS! https://www.youtube.com/embed/UaJnvGNjLx8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17427 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y4nHVaIT42I/hqdefault.jpg ¡El error más VERGONZOSO de Apple tiene los días contados! ❌📱 💥💥 Cómpralo desde aquí: 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama #appletdg https://www.youtube.com/embed/y4nHVaIT42I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17429 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IBNHclijyek/hqdefault.jpg How to remove Huawei FRP account lock? | Google account unlock | 2026 Unlock ANY Huawei phone stuck on Google account verification (FRP lock) in just minutes! If your device is asking for the previous Google account after a factory reset or if you bought a secondhand Huawei phone with a Google lock, in this tutorial we will show you how to remove Huawei FRP (Factory Reset Protection) account lock in the safest and easiest way. 📌 Unlock Huawei Now ➡️ https://unlockriver.com/frp-unlock 📌 Check Blacklist Status ➡️ https://unlockriver.com/blacklist-check 📌 Huawei IMEI Checker ➡️ https://www.UnlockRiver.com/imei-check 🔹 What This Tutorial Covers: ✅ Check your HUAWEI IMEI & Blacklist Status – Find out if your phone is eligible for unlocking ✅Huawei FRP Unlock – Remove Google account verification ✅ Google Account Lock Removal – Fix “Verify your account” issue 🎯 Works for Huawei P60, P50, P40, Mate 50, Mate 40, Nova 9, Nova 8, Honor X9, Y9, and more! 📧 Need Help? Contact support@unlockriver.com for IMEI checks & unlocking solutions. ⚠ DISCLAIMER: This is an educational guide to legally unlock your device. We do NOT support unlocking lost or stolen devices. We do not show any bypass or unauthorized access of any type in this video. 📌 Timestamps (Jump to the Part You Need!) 📌 00:00 Intro 📌 00:10 What is FRP & Why is Your Huawei Locked? 📌 00:27 Finding Your IMEI Number 📌 00:38 How to Check if Your Huawei is Blacklisted (IMEI Check) 📌 00:58 Using the Blacklist Check Tool 📌 01:21 IMEI Unlock Eligibility 📌 01:39 Google Account Removal Order & Unlock Processing 📌 02:11 Unlock Confirmation Email & Next steps 📌 02:19 Restarting Your Huawei After Unlock 📌 02:31 Complete Initial Setup 📌 02:49 FRP Lock Removed Successfully ### 📢 Frequently Asked Questions (FAQ) ❓ What is FRP (Factory Reset Protection)? ✔ FRP is a security feature by Google that prevents unauthorized access after a factory reset. ❓ How do I check if my Huawei is eligible for unlocking? ✔ Use an IMEI checker to verify if your device is clean (not blacklisted) before unlocking. ❓ Which Huawei models does this work on? ✔ This method works https://www.youtube.com/embed/IBNHclijyek?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17430 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9t9g9dR6G9I/hqdefault.jpg Las MEJORES OFERTAS de Roborock para el Amazon Prime Day: ¡Ahorra al máximo! 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En este video, te mostramos todo lo que viene en la caja, primeras impresiones y un vistazo rápido a sus nuevas características y diseño premium. 🔥 Especificaciones clave del Galaxy S25 Ultra: ✅ Pantalla: Dynamic AMOLED 2X de 6.9” con 120Hz y brillo de 2600 nits. ✅ Cámara principal: Sensor 200 MP con estabilización óptica OIS. ✅ Zoom óptico 5x y 3x con cámaras teleobjetivo de 50 MP y 10 MP. ✅ Procesador: Snapdragon 8 Elite para un rendimiento superior. ✅ Batería: 5000 mAh con carga rápida de 45W e inalámbrica de 15W. ✅ Diseño premium: Marco de titanio y protección Gorilla Glass Armor 2. ✅ Galaxy AI: Inteligencia artificial para mejorar la experiencia del usuario. 🚀 ¿Vale la pena el Galaxy S25 Ultra? Quédate hasta el final para conocer nuestra opinión. 💬 ¿Te comprarías este nuevo Samsung? Déjanos tu comentario. 🔔 Suscríbete para más contenido de tecnología, smartphones y análisis. 📲 Síguenos para más novedades del mundo tech. https://www.youtube.com/embed/abg6N4ogN-I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17433 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4PwsIW9SFSI/hqdefault.jpg ¡Adiós DSLR! 📸 El secreto del vivo X300 Ultra para reventar la gama alta 💥El vivo X300 Ultra irrumpe en el mercado tecnológico con el objetivo de consolidarse como la herramienta definitiva para los entusiastas de la tecnología y la creación de contenido. Este terminal redefine los estándares técnicos con una configuración de hardware descomunal, aunque ciertas limitaciones en funciones clave y una ergonomía comprometida obligan a analizarlo con lupa. 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama #vivotdg https://www.youtube.com/embed/4PwsIW9SFSI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17434 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WObrqGdTcQw/hqdefault.jpg iPhone 17 vs Samsung S26 vs Xiaomi 17, ¿cuál es el mejor móvil compacto? 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Comparamos sus pantallas, el rendimiento real, qué cámaras merecen más la pena según el tipo de fotos que hagas y cuál de los tres se lleva la corona en autonomía. 00:00 iPhone 17 vs Samsung S26 vs Xiaomi 17 01:05 Diseño y pantalla 04:04 Seguridad y audio 05:46 Rendimiento 07:34 IA y Software 10:29 Cámaras 13:04 Batería 14:39 Conclusiones #urbantecno #smartphone #xiaomi #iphone #samsung 📱 ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/urbantecno/ TikTok: https://www.tiktok.com/@urbantecno 👩‍💻 El equipo de Laura 👩‍💻 📱 iPhone 17 👉 https://amzn.to/4r79ud0 🎧 Xiaomi Buds 5 Pro 👉 https://amzn.to/4kxYPWE 🎧 Sony WH-1000XM6 👉 https://amzn.to/4ttneR6 📹 Nikon Z 30 Vlogger Kit 👉https://amzn.to/4lcR3kH 📹 Viltrox 13 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/3E4nSzK 📹 Viltrox 23 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/41V0yxr 📹 Viltrox 75 mm f/1.2 👉 https://amzn.to/4iOvRjl 🎙️ Boya Magic 👉 https://amzn.to/4ckqPL4 💻 Samsung Galaxy Book4 👉 https://amzn.to/4rLdTm4 https://www.youtube.com/embed/WObrqGdTcQw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17435 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f9pbjiq_f44/hqdefault.jpg How To Unlock ANY iPhone 16, 15, 14, 13 – Carrier, Passcode & iCloud Unlock Tutorial | 2026 How to Unlock iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14, or older models in just minutes! This tutorial will help you SIM unlock, Unlock passcode, and remove activation lock on your iPhone. Whether you're facing a carrier lock, forgotten passcode, or SIM not supported error, or experiencing an iPhone locked to owner or an icloud locked iphone, this guide has got you covered. 📌 Unlock iPhone Now ➡️ https://www.UnlockRiver.com 📌 iTunes Download ➡️ https://support.apple.com/en-us/106372 📌 iCloud Unlock Support ➡️ https://unlockriver.com/icloud-unlock What This Tutorial Covers: ✅ Carrier Unlock – Use any SIM card (AT&T, T-Mobile, Vodafone, Verizon, etc.) ✅ Passcode Unlock – Forgot your iPhone password? iPhone disabled? ✅ iCloud & Activation Lock Unlock – Remove "Activation Required" screen or iPhone Locked to Owner ✅ Fix 'SIM Not Supported' Error 🎯 Works for iPhone 16, iPhone 15, iPhone 14, iPhone 13, iPhone 12, iPhone 11, and older models! 📧 Need Help? Contact support@unlockriver.com for IMEI checks and unlocking solutions. ⚠ DISCLAIMER: This is an educational guide to legally unlock your device. We do NOT support unlocking lost or stolen devices. We do not show any bypass or unauthorized access of any type in this video. Timestamps: 📌 00:00 Intro 📌 00:28 Types of Unlocks - Unlock iPhone 16, 15, 14 📌 01:32 Carrier Unlock – Use Any Network 📌 02:20 IMEI Unlock Process 📌 02:42 Requesting iPhone Unlock 📌 03:25 iPhone Unlocked Notification 📌 03:44 iPhone Carrier Unlocked Successfully 📌 04:00 Passcode Unlock – Forgot Password Fix 📌 04:26 Step 1: Enter Recovery Mode 📌 04:50 Step 2: Restore iPhone 📌 05:09 Step 3: New Setup – Unlocked iPhone 📌 05:21 iCloud Unlock Removal Explanation 📌 05:51 Step 1: Find your IMEI number 📌 06:01 Step 2: Check Blacklist Status of iPhone 📌 06:41 Step 3: iCloud Unlock Removal 📌 07:28 Step 4: iPhone Unlocked Notification 📌 06:01 Step 5: iCloud Lock Removed Successfully https://www.youtube.com/embed/f9pbjiq_f44?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17436 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5FAWqKleLck/hqdefault.jpg ✈️ Viajar parece placentero, pero organizar un viaje no siempre es sencillo. 💬 Probamos AI Mind Space, la nueva función del OPPO Find X9 Ultra, en nuestro viaje a China. 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Make sure you have backed up all your information before proceeding. --- ### ⏳ Video Chapters (Jump to What You Need!) ⏩ 00:00 - Introduction ⏩ 00:25 - Important Warning Before Resetting ⏩ 00:30 -How to Hard reset a Huawei ⏩ 01:10 - How to Enter Recovery Mode ⏩ 01:14 - Completing Initial Setup After Reset ⏩ 01:25 - Unlocking Success – Phone is Ready to Use! 🧑‍🏫 If your phone has any other type of lock and you want to learn more about the different types of unlocks - Passcode (hard reset method) and Google FRP account lock - check the following video: https://youtu.be/TFBoIiavR_k --- ### 📌 Frequently Asked Questions (FAQ) ❓ What is a Hard Reset? ✔ A Hard Reset (or factory reset) erases all data and restores your Huawei phone to its original state. ❓ Does a hard reset remove the Google account lock (FRP)? ✔ No. If your Huawei phone is linked to a Google account, you will still need to enter the correct credentials after resetting. Check Out our video where we show you how to remove the Google FRP lock on any Huawei. ❓ Will this work for ALL Huawei models? ✔ Yes! This works for Huawei P-Series, Mate, Nova, Honor, and Y-Series. --- ### 📌 Related Unlocking Services & Tools 🔍 Check if Your Huawei is Blacklisted: https://unlockriver.com/blacklist-check 🔓 Remove Google Account Lock (FRP) from your Huawei: https://unlockriver.com/frp-unlock https://www.youtube.com/embed/yVc3SBH4BkA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17438 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xFYw-lhiDpg/hqdefault.jpg ¡Líder absoluto en vídeo! 🎥 Top 10 de lo mejor y peor del iPhone 17 Pro Max 💥💥 Cómpralo desde aquí: https://tidd.ly/4lD8AmZ El iPhone 17 Pro Max ya está aquí para posicionarse en lo más alto del mercado de smartphones. Sometemos a examen los puntos clave del dispositivo estrella de Apple, destacando tanto su potencia y eficiencia inigualables como aquellos apartados donde la competencia empieza a ganarle terreno 🛒 Si estás pensando en renovar tu teléfono o conseguir cualquier otro dispositivo ahorrando al máximo, echa un vistazo a los productos reacondicionados de PcComponentes. Cuentan con 3 años de garantía y están totalmente revisados por sus técnicos especialistas. 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Is your Huawei phone locked to one network? Want to use any SIM card worldwide? This guide will show you how to remove the network lock from your Huawei device step by step! ⚠️ IMPORTANT NOTICE: This educational guide is a step-by-step process to unlock ANY Huawei device and deactivate the network lock feature. 📌 This method works for: ✔️ Huawei Mate Series (Mate 40, Mate 50, etc.), ✔️ Huawei P-Series (P30, P40, P50, etc.), ✔️ Huawei Nova & Honor Phones, ✔️Huawei Y-Series & Other Models --- ### ⏳ Video Chapters (Jump to What You Need!) ⏩ 00:00 - Introduction ⏩ 00:07 - How to Get Your IMEI Number ⏩ 00:21 - Unlocking via UnlockRiver.com ⏩ 01:01 - Unlock Success, entering the Unlock Code --- ### 🔗 Unlock Your Huawei Phone Here 🔓 Huawei CARRIER Unlock service: https://unlockriver.com/unlock-phone 🔍 If you also want to know if your Huawei is blacklisted check: https://unlockriver.com/checkService/premium-blacklist-checker 🧑‍🏫 If you want to learn all about the different types of unlocks - Passcode (hard reset method) and Google FRP account lock - check the following video: https://youtu.be/TFBoIiavR_k --- 📢 Common Questions (FAQ) ❓ What is a network-locked phone? ➡️ A network-locked phone is restricted to one mobile carrier. Unlocking it allows you to use any SIM worldwide. ❓ How long does the unlock process take? ➡️ Unlocking times may vary depending on your carrier & model, always check the estimated unlocking time. ❓ Will unlocking my Huawei phone delete my data? ➡️ No! Unlocking your phone does not erase files, apps, or settings. 📢 Need Help? Engage With Us! ✅ Like & Subscribe for more unlocking guides! 📝 Have questions? Comment below, and I’ll reply! https://www.youtube.com/embed/xlrqFYNKzEE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17441 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t7chICYILWE/hqdefault.jpg Episodio 40 | TODO LO NUEVO DE XIAOMI 🆕😎 El equipo que usamos para hacer los directos ⬇️⬇️⬇️ Elgato Cable XLR 👉 https://amzn.to/45fR7Kz Elgato Wave DX 👉 https://amzn.to/3J7KHop Elgato Wave Mic Arm 👉 https://amzn.to/46VAXrc Elgato Stream Deck Neo 👉 https://amzn.to/4loUtQk CREATIVE Live! 👉 https://amzn.to/4fAt1he #urbantecno El equipo de Rubén 📹 Nikon Z f 👉 https://amzn.to/3RtpMwK 👈 📹 Nikkor 17-28 mm f/2.8👉 https://amzn.to/4cepPGl 👈 📹 Nikon 70-180 mm f/2.8 👉 https://amzn.to/3R17ItI 👈 📹 SIRUI Aurora 85 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/41WlBzJ 💾 SanDisk Extreme Pro 1 TB 👉 https://amzn.to/43wjkwj 👈 🎙️ Comica CVM-VM20 👉 https://amzn.to/44eyFSi 👈 💡Softbox Neewer 90 cm 👉 https://amzn.to/4iUjWka 👈 💡Foco Neewer CB60B 👉 https://amzn.to/4i2YUi7 👈 💻 Samsung Galaxy Book4 Ultra 👉 https://amzn.to/3Rx2eHg 👈 📱 OPPO Find X8 Pro 👉 https://amzn.to/3FSmK2y 👈 🎧 Samsung Galaxy Buds3 Pro 👉 https://amzn.to/42iZNgJ 👈 🎧 JBL Tour One M2 👉 https://amzn.to/4iOwglR 👈 ⌚ Samsung Galaxy Watch Ultra 👉 https://amzn.to/4hUetsc 👈 💻 Visita nuestra WEB: https://urbantecno.com/ 💻 ️ 🔥 Más vídeos en TIKTOK: https://www.tiktok.com/@urbantecno 🔥 📝 Únete a TELEGRAM: https://t.me/urbantecno 📝 ️ 🦜 Más info en TWITTER: https://twitter.com/UrbanTecno 🦜 https://www.youtube.com/embed/t7chICYILWE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17442 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qTKVi626ZUk/hqdefault.jpg CUIDADO en 2026, todos van a ser ASÍ | Realme P4x 💥💥 Cómpralo desde aquí: https://amzn.to/43FIhUV Un smartphone que desafía las reglas de la autonomía en pleno año 2026 incorporando una descomunal batería de silicio-carbono de 7.500 mAh en la gama de entrada. El realme P4X llega para dar respuesta a los usuarios que priorizan pasar días alejados del enchufe, irrumpiendo con fuerza en operadoras y tiendas autorizadas. Sin embargo, la actual escasez global de componentes y el encarecimiento de los materiales han obligado a la marca a realizar sacrificios muy profundos para mantener un precio competitivo fuera de promociones temporales. Analizamos a fondo este dispositivo para exponerte un veredicto completamente honesto con sus luces y sombras: ✅ Lo mejor: una autonomía histórica de 7.500 mAh con carga rápida de 45W y una degradación mínima garantizada de 7 años de salud de la batería. Su apartado estético destaca con un diseño juvenil de aspecto "racing", protección IP64, resistencia militar certificada contra impactos de hasta 2 metros y la inclusión del añorado jack de 3.5 mm para auriculares. ❌ Lo peor: el rendimiento se ve fuertemente penalizado por integrar únicamente 4 GB de memoria RAM física, lo que ralentiza la multitarea exigente. Además, renuncia a la tecnología AMOLED montando un panel IPS con brillo justo bajo el sol (900 nits) y un sistema de cámaras muy recortado cuyo vídeo selfie cae drásticamente hasta los 720p. 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama 00:00 realme P4X: El gama de acceso con la batería más grande de 2026 📱 01:04 Diseño racing y personalización del aro LED trasero ⚙️ 0 https://www.youtube.com/embed/qTKVi626ZUk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17444 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aYGOGkzG738/hqdefault.jpg Xiaomi 17T Pro vs 15T Pro: ¿merece la pena pagar 250 euros MÁS? Compra el Xiaomi 17T Pro en Amazon 👉 https://amzn.to/4feXfs1 Compra el Xiaomi 17T Pro en la tienda oficial de Xiaomi 👉 https://tidd.ly/3REX2oe Compra el Xiaomi 15T Pro en Amazon 👉 https://amzn.to/3Qdw1aY Compra el Xiaomi 15T Pro en la tienda oficial de Xiaomi 👉 https://tidd.ly/4x160fy ¿Merece la pena gastarse 250 euros más en el nuevo Xiaomi 17T Pro teniendo el Xiaomi 15T Pro a precio de derribo? Ponemos frente a frente a dos de los teléfonos más buscados del año para saber si esa diferencia en el precio está justificada en el día a día. Analizamos su pantalla, el rendimiento, la evolución de sus cámaras y, sobre todo, la duración real de la batería bajo un uso intensivo. ¡No tires el dinero sin ver esto! 00:00 Xiaomi 17T Pro vs 15T Pro 00:48 Precios 01:07 Diseño 02:00 Pantalla 02:49 Software 03:29 Rendimiento 04:20 Cámaras 06:31 Batería 07:58 Xiaomi 17T Pro o 15T Pro #xiaomi #xiaomi17tpro #xiaomi15tpro #tecnologia #comparativa 👨‍💻 El equipo de Rubén 👨‍💻 📱 OPPO Find X9 Pro 👉 https://amzn.to/4anWxVk 📱 iPhone 17 Pro 👉 https://amzn.to/3Zszqnu OPPO Enco X3s 👉 https://amzn.to/3NZi3rZ 🎧 JBL Tour One M3 👉 https://amzn.to/4aiSdXi ⌚ OPPO Watch X2 👉 https://amzn.to/4aq23Xy 📹 Nikon Z f 👉 https://amzn.to/3RtpMwK 📹 Nikkor 17-28 mm f/2.8👉 https://amzn.to/4cepPGl 📹 Nikon 70-180 mm f/2.8 👉 https://amzn.to/3R17ItI 📹 SIRUI Aurora 35 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/4ap8DNR 📹 SIRUI Aurora 85 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/41WlBzJ 🎙️ Maono T5 Wireless AI 👉 https://amzn.to/4atcFF7 💻 MacBook Pro M4 👉 https://amzn.to/4022tyi 💻 OnePlus Pad 3 👉 https://amzn.to/4bKDN4H 📱 ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/urbantecno/ TikTok: https://www.tiktok.com/@urbantecno ¿Buscas el Xiaomi 17T Pro o el Xiaomi 15T Pro? Comparamos ambos modelos para saber cuál ofrece la mejor calidad precio en tu próxima compra. Esta comparativa analiza a fondo las diferencias clave entre el Xiaomi 17T Pro y el Xiaomi 15T Pro. Si estás dudando entre renovar tu dispositivo o mantener tu modelo actual, este análisis te ayudará a entender si e https://www.youtube.com/embed/aYGOGkzG738?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17445 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xEOvBqSHjDY/hqdefault.jpg El GAMA MEDIA por 199€ Realme P4X con BATERÍA SÚPER GIGANTE 💥💥 Cómpralo desde aquí: https://amzn.to/3S1S5WO Un smartphone que desafía las reglas de la autonomía en pleno año 2026 incorporando una descomunal batería de silicio-carbono de 7.500 mAh en la gama de entrada. 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Te decimos las MEJORES OPCIONES 💥💥 Cómpralo desde aquí: 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama #pccomponentestdg https://www.youtube.com/embed/EK6vfBksbyM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17448 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wq2O-Pnus04/hqdefault.jpg ¡Filtradas las gafas de Apple! Mark Gurman desvela su precio, diseño y fecha de lanzamiento oficial El ecosistema de Apple se prepara para su próximo gran hito. El reputado analista Mark Gurman ha revelado en exclusiva los detalles definitivos sobre el precio, las características clave y la ventana de lanzamiento de las esperadas gafas inteligentes de Apple. Un dispositivo diseñado para ser icónico y reconocible a simple vista 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama https://www.youtube.com/embed/wq2O-Pnus04?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17450 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l0iA2iUOOq4/hqdefault.jpg Un AÑO usando ESTO y haciendo mi TRABAJO MÁS FACIL! 💥💥 Enlaces de compra: Note Pro: https://bit.ly/notepro_pd_Topesdegama Note Pin S: https://bit.ly/notepins_pd_Topesdegama Compra en Amazon: Note Pro: https://amzn.to/4fhUKVQ Note Pin S: https://amzn.to/4oyOOdO Código descuento "PDES17OFF" 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama https://www.youtube.com/embed/l0iA2iUOOq4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17451 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9e08lnrTow4/hqdefault.jpg 🎧 OPPO Enco Clip2: así son los primeros open ear de la marca que llegan a España.🎵 🎧 OPPO Enco Clip2: así son los primeros open ear de la marca que llegan a España. 🎵 Disfruta de tus contenidos favoritos sin dejar de lado el entorno que te rodea. Cómodos, ligeros y sin pérdida de calidad con doble DAC. #urbantecno #OPPO #OPPOEncoClip2 #auriculares #tecnologia https://www.youtube.com/embed/9e08lnrTow4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17452 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w1zPfWLWP4U/hqdefault.jpg ¡Filtrado! El iPhone 18 Pro cambia las reglas del juego con estos detalles 🚀 últimas filtraciones del iPhone 18 Pro y Pro Max han dejado al descubierto detalles estéticos y técnicos que van a marcar por completo la próxima generación de Apple. Más allá del esperado procesador de la casa, los componentes físicos filtrados confirman un lavado de cara cromático y una estrategia de diseño muy clara para los lanzamientos del mes de septiembre. 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama #appletdg https://www.youtube.com/embed/w1zPfWLWP4U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17453 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TDQj_U5dt0Y/hqdefault.jpg El problema (y la maravilla) del motorola razr fold Compra el motorola razr fold en PcComponentes 👉 https://tidd.ly/4wVTPAP Compra el motorola razr fold en El Corte Inglés 👉 https://tidd.ly/3PKhiEo Probamos a fondo el nuevo Motorola Razr Fold, un plegable de 1.999€ que enamora por su diseño hiperfino de 4,55 mm abierto y su enorme batería de 6.000 mAh, pero que esconde un "peaje" importante. ¿Vale la pena cargar con 243 gramos y casi un centímetro de grosor en el bolsillo? ¿Qué pasa con la inconsistencia del procesado fotográfico y el HDR en esta gama de precios? Te cuento toda la verdad tras usarlo a diario. Luces, sombras y mucha honestidad. ¡Deja en los comentarios si eres del equipo plegable o prefieres un gama alta tradicional! 👇 00:00 motorola razr fold review 00:29 Pantalla exterior y batería 02:03 El despliegue y la arruga 03:43 Fotografía y vídeo 06:37 El cajón de los desastres 09:35 motorola razr fold análisis #Motorola #MotorolaRazrFold #Plegables #Review #Tecnologia #Smartphones 👨‍💻 El equipo de Rubén 👨‍💻 📱 OPPO Find X9 Pro 👉 https://amzn.to/4anWxVk 📱 iPhone 17 Pro 👉 https://amzn.to/3Zszqnu OPPO Enco X3s 👉 https://amzn.to/3NZi3rZ 🎧 JBL Tour One M3 👉 https://amzn.to/4aiSdXi ⌚ OPPO Watch X2 👉 https://amzn.to/4aq23Xy 📹 Nikon Z f 👉 https://amzn.to/3RtpMwK 📹 Nikkor 17-28 mm f/2.8👉 https://amzn.to/4cepPGl 📹 Nikon 70-180 mm f/2.8 👉 https://amzn.to/3R17ItI 📹 SIRUI Aurora 35 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/4ap8DNR 📹 SIRUI Aurora 85 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/41WlBzJ 🎙️ Maono T5 Wireless AI 👉 https://amzn.to/4atcFF7 💻 MacBook Pro M4 👉 https://amzn.to/4022tyi 💻 OnePlus Pad 3 👉 https://amzn.to/4bKDN4H 📱 ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/urbantecno/ TikTok: https://www.tiktok.com/@urbantecno Analizamos el Motorola Razr Fold para ver si vale la pena. Descubre si su precio y diseño justifican la inversión en este plegable. Este análisis técnico se enfoca en el Motorola Razr Fold, ideal para quienes consideran comprar un celular plegable de gama alta. Examinamos de cerca la construcción del dispositivo, incluyendo su peso de casi 25 https://www.youtube.com/embed/TDQj_U5dt0Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17454 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/diLpYgWzs2Y/hqdefault.jpg El UNICO gadget que llevamos USANDO MÁS de 1 AÑO Nunca pierdas una idea, una reunión o una conversación — PLAUD es el asistente de notas con IA que captura, transcribe y resume todo. 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Lo hemos puesto a prueba a fondo y tenemos sentimientos encontrados. Por 899,99€ nos ofrece una auténtica salvajada de batería con 7.000 mAh, una potencia descomunal de la mano del Dimensity 9500 y un teleobjetivo Leica de 5 aumentos que enamora. Pero ojo, porque no es perfecto: su peso de 219 gramos se hace notar, el ultra gran angular sufre con el color y HyperOS 3.0 sigue necesitando una limpieza. ¡Te lo contamos TODO con pruebas reales! 👉 ¿Qué te parece a ti este Xiaomi 17T Pro? ¡Te leemos en los comentarios! No olvides dejar tu LIKE y SUSCRIBIRTE si te ha gustado el vídeo. #Xiaomi17TPro #Xiaomi #Review #Analisis #UrbanTecno #Smartphones #Tecnologia #leica 00:00 Xiaomi 17T Pro review 00:33 Diseño 01:49 Pantalla 02:49 Rendimiento 04:04 Batería 05:25 Cámaras 08:53 Software 09:51 Xiaomi 17T Pro análisis, ¿vale la pena? 👨‍💻 El equipo de Rubén 👨‍💻 📱 OPPO Find X9 Pro 👉 https://amzn.to/4anWxVk 📱 iPhone 17 Pro 👉 https://amzn.to/3Zszqnu OPPO Enco X3s 👉 https://amzn.to/3NZi3rZ 🎧 JBL Tour One M3 👉 https://amzn.to/4aiSdXi ⌚ OPPO Watch X2 👉 https://amzn.to/4aq23Xy 📹 Nikon Z f 👉 https://amzn.to/3RtpMwK 📹 Nikkor 17-28 mm f/2.8👉 https://amzn.to/4cepPGl 📹 Nikon 70-180 mm f/2.8 👉 https://amzn.to/3R17ItI 📹 SIRUI Aurora 35 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/4ap8DNR 📹 SIRUI Aurora 85 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/41WlBzJ 🎙️ Maono T5 Wireless AI 👉 https://amzn.to/4atcFF7 💻 MacBook Pro M4 👉 https://amzn.to/4022tyi 💻 OnePlus Pad 3 👉 https://amzn.to/4bKDN4H 📱 ¡Síguenos en nuestras redes sociales! 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La integración profunda con nuestros mensajes, fotos y datos personales ha chocado frontalmente con las normativas europeas, abriendo un escenario de incertidumbre total para el ecosistema de Apple en el continente. 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama #appletdg https://www.youtube.com/embed/ivuqtD2UvWI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17462 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NZ6euLjyah8/hqdefault.jpg Episodio 39 | DEPORTIVO ALÉ! + FITBIT AIR + MOTILLOS ⚽🏍️ El equipo que usamos para hacer los directos ⬇️⬇️⬇️ Elgato Cable XLR 👉 https://amzn.to/45fR7Kz Elgato Wave DX 👉 https://amzn.to/3J7KHop Elgato Wave Mic Arm 👉 https://amzn.to/46VAXrc Elgato Stream Deck Neo 👉 https://amzn.to/4loUtQk CREATIVE Live! 👉 https://amzn.to/4fAt1he #urbantecno El equipo de Rubén 📹 Nikon Z f 👉 https://amzn.to/3RtpMwK 👈 📹 Nikkor 17-28 mm f/2.8👉 https://amzn.to/4cepPGl 👈 📹 Nikon 70-180 mm f/2.8 👉 https://amzn.to/3R17ItI 👈 📹 SIRUI Aurora 85 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/41WlBzJ 💾 SanDisk Extreme Pro 1 TB 👉 https://amzn.to/43wjkwj 👈 🎙️ Comica CVM-VM20 👉 https://amzn.to/44eyFSi 👈 💡Softbox Neewer 90 cm 👉 https://amzn.to/4iUjWka 👈 💡Foco Neewer CB60B 👉 https://amzn.to/4i2YUi7 👈 💻 Samsung Galaxy Book4 Ultra 👉 https://amzn.to/3Rx2eHg 👈 📱 OPPO Find X8 Pro 👉 https://amzn.to/3FSmK2y 👈 🎧 Samsung Galaxy Buds3 Pro 👉 https://amzn.to/42iZNgJ 👈 🎧 JBL Tour One M2 👉 https://amzn.to/4iOwglR 👈 ⌚ Samsung Galaxy Watch Ultra 👉 https://amzn.to/4hUetsc 👈 💻 Visita nuestra WEB: https://urbantecno.com/ 💻 ️ 🔥 Más vídeos en TIKTOK: https://www.tiktok.com/@urbantecno 🔥 📝 Únete a TELEGRAM: https://t.me/urbantecno 📝 ️ 🦜 Más info en TWITTER: https://twitter.com/UrbanTecno 🦜 https://www.youtube.com/embed/NZ6euLjyah8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17463 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GE4MMr-pdoU/hqdefault.jpg Mi VERDICTO FINAL: Los MÓVILES que yo me compraría | EL RECOMENDADOR El mercado tecnológico está más saturado que nunca y tomar la decisión correcta puede hacerte ahorrar cientos de euros o, por el contrario, tirar el dinero. En esta nueva edición del recomendador respondemos a vuestras dudas más críticas sobre smartphones de gama alta, ecosistemas de tablets, la madurez de los plegables y el verdadero rendimiento de la inteligencia artificial en el día a día. Analizamos a fondo si merece la pena dar el salto de un terminal de acceso a la gama alta premium y desvelamos cuáles son las tecnologías clave que definirán tus próximas compras. 🔗 Enlaces de compra de los productos mencionados: iPhone 17 Pro Max: https://tidd.ly/4lD8AmZ iPhone 17: https://tidd.ly/4s7Gtia iPhone Air: https://tidd.ly/4s6defu Xiaomi 17T: https://tidd.ly/4vlbfVG Xiaomi 17T Pro: https://tidd.ly/4eotpAg Xiaomi 17 Ultra: https://tidd.ly/3N9oKHO Samsung S26 Ultra: https://tidd.ly/4sG9VM5 Oppo Find X9 Ultra: https://tidd.ly/421urLJ OnePlus 15: https://tidd.ly/40imdhx Realme GT8 Pro: https://tidd.ly/40FPG5f Realme 16 Pro Plus: https://tidd.ly/4bN8JAG Honor 400 Pro: https://tidd.ly/4rrynjd Honor Magic 8 Pro: https://tidd.ly/3N9qbpG Huawei Watch GT6 (Serie): https://tidd.ly/42vJXzu 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama 00:00 El Recomendador de Topes de Gama: Consultorio tecnológico en directo 🚀 00:27 ¿Comprar iPad o tablet Android en 2026? [COMPARATIVA DIRECTA] 📱 01:23 El futuro iPhone Ultra y la estrategia de Apple con los plegables 🔮 02:21 Xiaomi 17T vs Xiaomi 17T Pro: ¿Merece la pena pagar la diferencia? ⚖️ 03:27 AirPods Max en entredicho: Alternativ https://www.youtube.com/embed/GE4MMr-pdoU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17465 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BKrYoPIJp3A/hqdefault.jpg El rival oculto de la gama alta Realme GT 8 Pro y su alianza con Ricoh ⚙️ 💥💥 Cómpralo desde aquí: realme gt8 pro https://tidd.ly/40FPG5f 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama #realmetdg #pccomponentestdg https://www.youtube.com/embed/BKrYoPIJp3A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17467 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_oWboFMPfgs/hqdefault.jpg ¿30 FPS en ULTRA o 120 FPS con malos GRÁFICOS? El dilema definitivo del gaming 🎮 💥💥 Usa el código: RHINO para tener un 10% de descuento en toda la web Enlace a RHINOSHIELD: https://url.rhinoshield.es/RHINO-tdg #rhinoshieldtdg 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama https://www.youtube.com/embed/_oWboFMPfgs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17468 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tyPOP4DFmIo/hqdefault.jpg Xiaomi 17 | 3 meses de uso, ¿ha sido una decepción? 📱 Compra el Xiaomi 17 en la tienda oficial de Xiaomi 👉 https://tidd.ly/4dJGgf6 📱 Compra el Xiaomi 17 en Amazon 👉 https://amzn.to/4nM9KNP 👉 Nuestra review del día 1: https://www.youtube.com/watch?v=vk_0rY7cu0A Han pasado tres meses desde que sacamos el Xiaomi 17 de su caja, y tras usarlo de verdad, toca dictar sentencia. Y os hago un spoiler: es el primer Xiaomi en mucho tiempo que me ha gustado de manera genuina. En este vídeo analizamos cómo ha envejecido el teléfono tras 90 días de uso intensivo. ¿Se nota degradación en la batería? ¿Cómo se porta HyperOS a largo plazo sin los "parches" del día de lanzamiento? ¿Siguen sorprendiendo las cámaras cuando se pasa el hype inicial? Te cuento lo mejor, lo peor y por qué este formato compacto me ha convencido por completo. Si estás dudando en comprártelo, este es el vídeo que necesitas ver. 00:00 Xiaomi 17 review 01:15 Cámaras 05:59 Diseño 07:08 Pantalla 08:02 Audio 08:33 Seguridad 09:01Software 11:00 Rendimiento 12:20 Batería 14:12 Xiaomi 17 análisis, ¿vale la pena? #Xiaomi17 #Xiaomi #Review #HyperOS #Tecnologia #Smartphone #UrbanTecno 📱 ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/urbantecno/ TikTok: https://www.tiktok.com/@urbantecno 👩‍💻 El equipo de Laura 👩‍💻 📱 iPhone 17 👉 https://amzn.to/4r79ud0 🎧 Xiaomi Buds 5 Pro 👉 https://amzn.to/4kxYPWE 🎧 Sony WH-1000XM6 👉 https://amzn.to/4ttneR6 📹 Nikon Z 30 Vlogger Kit 👉https://amzn.to/4lcR3kH 📹 Viltrox 13 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/3E4nSzK 📹 Viltrox 23 mm f/1.4 👉 https://amzn.to/41V0yxr 📹 Viltrox 75 mm f/1.2 👉 https://amzn.to/4iOvRjl 🎙️ Boya Magic 👉 https://amzn.to/4ckqPL4 💻 Samsung Galaxy Book4 👉 https://amzn.to/4rLdTm4 Después de tres meses de uso, compartimos nuestra review completa del Xiaomi X7, el gama alta compacto de Xiaomi. Este movil destaca por su excelente fotografía Leica, un rendimiento top y una buena batería, todo ello en un formato muy compacto. ¿Es el mejor smartphone que puedes comprar? Te contamos todos los detalles y nuestra experiencia con esta tecnologia. Llevo tres meses u https://www.youtube.com/embed/tyPOP4DFmIo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17469 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ttUGz6eJfaI/hqdefault.jpg ¿Te pondrías un IMPLANTE en el OJO? 👁️ 💥💥 Usa el código: RHINO para tener un 10% de descuento en toda la web Enlace a RHINOSHIELD: https://url.rhinoshield.es/RHINO-tdg #rhinoshieldtdg 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama https://www.youtube.com/embed/ttUGz6eJfaI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17470 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e--gYsy28lQ/hqdefault.jpg El smartphone económico y sin aplicaciones basura perfecto para ver TikTok 🔋 💥💥 Cómpralo desde aquí: motorola moto g56 https://tidd.ly/4bgnTNt 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama #motorolatdg #pccomponentestdg https://www.youtube.com/embed/e--gYsy28lQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17471 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PNgFXlEbUms/hqdefault.jpg ¿iPhone PLEGABLE con iOS 27 o Galaxy Z Fold8 ULTRA El gran debate de 2026 📱 💥💥 Usa el código: RHINO para tener un 10% de descuento en toda la web Enlace a RHINOSHIELD: https://url.rhinoshield.es/RHINO-tdg #rhinoshieldtdg 💰🎁🏆 Aquí encontrarás las MEJORES OFERTAS: https://t.me/topesdegama 🔥 Descubre Compra Smartphone: https://bit.ly/396mYAP Los móviles con mejor cámara del mercado: https://comprasmartphone.com/listas/telefonos-mejor-camara Los mejores móviles calidad/precio https://comprasmartphone.com/listas/mejores-moviles-calidad-precio ✔️🔔 Suscríbete a Topes de Gama: http://goo.gl/LuuzTb Facebook: https://www.facebook.com/topesdgama Instagram: https://www.instagram.com/topesdegama/ Twitter: https://twitter.com/TopesdGama https://www.youtube.com/embed/PNgFXlEbUms?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:07:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17473 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e2n1hvfsdLM/hqdefault.jpg iOS 27 Beta 2 - Apple Tiene un NUEVO Plan! En este video exploramos todo lo nuevo que trajo la segunda beta de iOS 27, desde cambios en Siri y Wallet hasta correcciones de errores y funciones adicionales que no les había contado. Te muestro mejoras al sistema de escritura con Siri, una función útil para dividir cuentas y lo que podría pasar pronto con los precios de los productos de Apple. 00:00 - Intro 00:13 - Tamaño y Número de Versión de iOS 27 Beta 2 00:44 - Sistema de Escritura con Siri 02:13 - Cambios al Diseño de Siri 02:44 - Siri Más Poderoso 03:23 - Nueva Función en Wallet 04:09 - Corrección de Errores en iOS 27 04:38 - Mejoras al Reproductor de Música 05:12 - Mensajes RCS 06:07 - Problemas Persistentes 06:43 - Dividir Cuentas 07:58 - Inteligencia Artificial en Documentos 08:37 - Posibles Aumentos de Precio en Apple 09:40 - Cuándo Llegaría iOS 27 Beta 3 Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/e2n1hvfsdLM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17474 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7pGTksZG0o0/hqdefault.jpg Cómo Instalar Aplicaciones FUERA del App Store en iPhone SIN PC y GRATIS | Tutorial Scarlet (2026) En este video te explico cómo instalar Scarlet en tu iPhone o iPad para descargar aplicaciones fuera del App Store sin usar computadora, desde la compatibilidad del servicio hasta el proceso completo de instalación. Te muestro cómo firmar archivos IPA, instalar varias aplicaciones al mismo tiempo y qué hacer si el certificado deja de funcionar. Instala Scarlet: https://skibiditech.co/ Más Opciones de Instalar Aplicaciones Fuera del App Store: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyhkVOKF0lrWXla1RtetXdJzbDSrhwtVV 00:00 - Intro 00:16 - Aclaración 00:35 - Compatibilidad 00:53 - Qué Necesitas 01:24 - Instalar Perfil de Scarlet 02:10 - Descargar Scarlet 03:31 - Instalar Aplicaciones IPA 04:19 - Instalar Varias Aplicaciones 05:00 - Aplicaciones Incluidas en Scarlet 05:31 - Preguntas Comunes 05:50 - Certificados Revocados 06:17 - Validación Cada 7 Días 06:33 - Limitaciones con Emuladores 06:52 - ¿Es Jailbreak? 07:17 - ¿Se Puede Borrar el Perfil? Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/7pGTksZG0o0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17475 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e6uRF4umcq0/hqdefault.jpg iOS 27 Beta 1 - Apple Se Quedó Sin Opciones! En este video te cuento las novedades más importantes del mundo Apple esta semana, desde nuevas funciones y secretos encontrados en iOS 27 hasta la posible llegada de aumentos de precio en los próximos productos de Apple. Te muestro mejoras al dictado, cambios al diseño de cristal líquido, pistas sobre nuevas funciones para Siri y watchOS, problemas de la primera beta, la llegada de tiendas alternas a Latinoamérica y lo que podría pasar con iOS 27 Beta 2. 00:00 - Intro 00:19 - Mejor Dictado 00:59 - Más Cambios en Diseño de Cristal Líquido 01:29 - Secretos en el Código de iOS 27 01:54 - Editar Interfaz de la Cámara 02:27 - Extensiones de Más Servicios de Inteligencia Artificial 03:08 - Nueva Carátula de watchOS 27 03:40 - Problemas con iOS 27 Beta 1 04:10 - Apple Olvidó Añadir una Función de iOS 26 04:36 - Problemas de Desempeño 05:02 - Más Evidencia del iPhone Fold 05:45 - iOS 26.5.2 06:41 - Tiendas Alternas de Aplicaciones para Latinoamérica 08:14 - Aumentos de Precios en Productos de Apple 09:00 - ¿Cuánto Aumentaría el iPhone 18? 09:38 - Lanzamiento de iOS 27 Beta 2 Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/e6uRF4umcq0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17476 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P63sgYONZjU/hqdefault.jpg Emulador de PS Vita para iPhone / iPad ES REAL! | SIN COMPUTADORA | Vion Tutorial En este video, te enseño cómo instalar y configurar el emulador Vion de PlayStation Vita para iPhone y iPad, disponible en el App Store b. Explico paso a paso cómo descargar el sistema operativo necesario, además de cómo añadir tus juegos. También muestro ejemplos reales de rendimiento para que conozcas lo que puede ofrecer este emulador en tu iPhone o iPad. Descarga Vion: https://apps.apple.com/app/id6770823399 Cómo Extraer tus Juegos de tu PS Vita: https://youtu.be/Cl5L_A_FB-o Sígueme en Telegram: https://t.me/esmandau 0:00 - Intro 0:18 - Instalación 0:28 - Sorpresa 0:45 - Aclaración 1:13 - Configuración 2:00 - Funciones y Limitaciones del Emulador 2:20 - Instalación de Sistema Operativo y Más 3:18 - Añadir tus Juegos 3:35 - Formato de Juegos Compatibilidades 4:23 - Cómo Usar el Emulador 4:58 - Controles 5:18 - Demostración de Juegos 6:23 - Controles Físicos 6:43 - Más Demostración de Juegos 7:10 - ¿Vale la Pena? Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/P63sgYONZjU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17477 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ttjI-ys2wAs/hqdefault.jpg iPadOS 27 Beta 1 - El FUTURO ESTÁ AQUÍ! En este video te muestro todas las novedades más importantes de iPadOS 27 Beta 1 para tu iPad. Repaso el nuevo Siri con Apple Intelligence, sus funciones con contexto personal, comprensión de fotos y documentos, además de la nueva app dedicada para comunicarte y analizar archivos y fotos. También te enseño las herramientas de inteligencia artificial en Fotos, Safari, Atajos, Calendario, Recordatorios y mucho más. 0:00 - Intro 0:11 - Nuevo Siri 0:31 - Idiomas y Cómo Funciona 0:47 - Contexto Personal 1:12 - Escribirle al Nuevo Siri 1:30 - Buscar Información General 1:49 - Contexto de tu Pantalla 2:14 - Integración con Notas 2:50 - Aplicación de Siri 3:05 - Analizar Fotos 3:25 - Analizar Documentos 3:45 - Limitaciones del Nuevo Siri 4:07 - Animación Curiosa del Nuevo Siri 4:22 - Cómo Cambiará como Navegas tu iPad 4:41 - Funciones de Inteligencia Artificial 4:55 - Cambiar la Perspectiva de una Foto 5:24 - Ampliar una Foto/ Cambiar Proporción 6:07 - Borrar Elementos de Fotos 6:55 - Inteligencia Visual 7:25 - Acciones Rápidas en Mensajes 7:48 - Mejor Corrector de Texto 8:13 - Crear Extensiones en Safari con IA 9:16 - Organizar Pestañas Inteligentemente 10:00 - Automatiza Avisos de Cambios en Páginas 10:48 - Cómo Puedes Usar esta Función 11:00 - Agente de Apple Cambiará tus Contraseñas Inseguras 11:45 - Crear Atajos con IA 12:27 - Atajos que Controlan Modo Multitarea 12:44 - Atajos con Teclados Externos 13:08 - Calendario y Recordatorios Más Inteligentes 13:45 - Barra de Menú Más Útil 14:19 - Mejoras en la Pantalla de Inicio 14:42 - ¿Referencia al iPhone Fold? 15:12 - Mejoras al Diseño de Cristal Líquido 15:32 - Mejoras a AirPods 16:03 - Mejoras a Configuración de Sonido y Alarmas 16:40 - Aplicación de Dibujo en Mensajes 16:58 - Mejoras Viendo Videos 17:20 - SideCar con Pantalla Táctil 17:36 - ¿Referencia a MacBook Ultra? 17:48 - Mejoras de Desempeño 18:10 - Compatibilidad Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/es https://www.youtube.com/embed/ttjI-ys2wAs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17478 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5cMU1n3k56g/hqdefault.jpg Cómo JUGAR XBOX en iPhone / iPad GRATIS | Nuevo Emulador DukeX En este video te enseño cómo instalar y configurar el emulador DukeX para jugar juegos de la primera Xbox en tu iPhone o iPad. Explico qué requisitos necesitas, importar tus juegos y cómo jugar con controles y sin controles físicos tanto en tu iPhone como en tu iPad. Descarga DukeX - https://github.com/MaftyManicEMU/DukeX/releases/tag/v1.0.1 Instala SideStore - https://youtu.be/ibQlYB3QiGM Activa JIT - https://youtu.be/4abBokX4ANg Extrae tus Juegos de Xbox - https://www.youtube.com/watch?v=HB0sqDRoFe4&pp=ygUXeGJveCAxc3QgZ2VuIGR1bXAgZ2FtZXM%3D Extrae Archivos (BIOS, MCPX, HDD) - https://youtu.be/QX1CajKJcj0 0:00 - Intro 0:15 - Aclaración 1:04 - Compatibilidad 1:30 - Descargar DukeX 1:53 - Instalar DukeX 2:20 - Añadir Juegos 3:03 - Añadir BIOS, MCPX, HDD 4:07 - Darle JIT a DukeX 4:54 - Activar JIT 6:21 - Demostración de Juegos 6:58 - Controles Digitales 7:29 - Controles Físicos 7:50 - Continuación de Demostración de Juegos 8:09 - Cómo Cambiar de Juegos 8:20 - Más Juegos 9:38 - ¿Vale la Pena? Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/5cMU1n3k56g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17479 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wTeU8guHf0g/hqdefault.jpg AirPods en iOS 27 - Apple FINALMENTE Cumple! En este video exploramos la primera beta del sistema de los AirPods en iOS 27, desde cómo instalar la beta en modelos compatibles hasta todos los cambios en la nueva interfaz de configuración. Te muestro el nuevo ecualizador de audio con controles, la reorganización completa de los ajustes y mucho más. 0:00 - Intro 0:17 - Cómo Instalar y Compatibilidad 1:06 - Recomendación de Cómo Instalar 1:43 - Verificación de Instalación 2:14 - Problemas de esta Beta 2:33 - Cambios en la Configuración / Sección de AirPods 3:55 - Ecualizador 5:40 - Otras Funciones y Limitaciones 6:08 - Desempeño 6:40 - Batería 7:20 - Posibles Cambios Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/wTeU8guHf0g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17480 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y7eOo2X7gnM/hqdefault.jpg FlekStore - LLEVA tu iPhone a OTRO NIVEL! Instala Aplicaciones MODIFICADAS SIN Computadora! En este video te explico paso a paso cómo usar FlekStore para instalar aplicaciones fuera del App Store en tu iPhone o iPad para que instales aplicaciones como Minecraft, Cuphead, emuladores como Delta, PPSSPP y Dolphin, apps de películas como MovieBox Pro, Kodi, y redes sociales modificadas como Rocket para Instagram y Watusi para WhatsApp. Instala FlekStore aquí: https://flek.pw/Esmandaujune Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/y7eOo2X7gnM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17482 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ILgZ5obtgKw/hqdefault.jpg iOS 27 Beta 1 - Apple TIENE que Explicarse! En este video te muestro más de las funciones nuevas y cambios ocultos que llegan con iOS 27 beta 1. Repasamos novedades en Fotos, Cámara, Clima y el nuevo modo de recuperación del iPhone, además de una nueva alerta de batería crítica. También exploro las mejoras del nuevo Siri con comandos múltiples, cambios en FaceTime, Notas, Teléfono, CarPlay y Fitness. Finalmente, comento secretos encontrados en el código de iOS 27, como opciones para ahorrar batería, así como el verdadero papel de Gemini en el nuevo Siri, las limitaciones en la Unión Europea y mucho más. Truco para Salir de la Lista de Espera del Nuevo Siri: https://www.macrumors.com/how-to/bypass-siri-ai-waitlist-macos-27-beta/ 0:00 - Intro 0:20 - Nuevo Filtro en Fotos 0:40 - Álbumes Compartidos Temporal 1:06 - Cambios en los Modos de Cámara 1:28 - Cambios en Funciones de Cámara 1:53 - Datos Importantes del Día en el Clima 2:14 - Mejor Búsqueda en Clima 2:24 - Nuevo Modo de Recuperación y Restauración 3:23 - Nueva Alerta de Batería 3:46 - Múltiples Comando en el Nuevo Siri 4:22 - Manejar tu Correo Electrónico 4:43 - Función Súper Útil de Siri 5:08 - Captura Dual en FaceTime 5:37 - Limitaciones 5:52 - Mejor Organización de Notas 6:07 - Copiar Texto en Markdown 6:25 - Usa el Nuevo Siri para Crear Notas 6:49 - Mejor Interfaz de Teléfono 7:13 - Cumpleaños en el Teléfono 7:28 - Nueva Función para Vendedores en Tienda 8:02 - Toque Posterior Mejorado 8:34 - Nueva Aplicación 8:55 - Más Opciones para Compartir Ubicación 9:20 - Aplicación de Ejercicios 9:47 - Adelantar o Retroceder en Canciones en CarPlay 10:22 - Aplicaciones de Video a CarPlay 10:54 - Más Cambios en el Diseño de Cristal Líquido 11:20 - Mejor Sistema de Inteligencia Visual 11:47 - Nuevo Teclado 12:07 - Secretos en el Código de iOS 27 12:17 - Apagar Funciones para Ahorrar Batería 12:40 - Cambiar Número sin Cambiar eSIM 12:57 - Bloquear Venta de iPhone que no Estén Saldos 13:16 - Modelos de IA de Tercero en Siri 13:47 - Apple No Quiere que Uses Mucho Siri 14:07 - Aclaración sobre Asistente de Conexión https://www.youtube.com/embed/ILgZ5obtgKw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17485 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eqwt22aZXss/hqdefault.jpg ¡Ya Están Aquí! ICONOS Animados y Centro de Control de HyperOS 4 para Cualquier XIAOMI 😍 😍 ¡HyperOS 4 ya llegó a tu Xiaomi, Redmi y POCO! Activa los nuevos iconos animados, el Centro de Control con efecto cristal y un increíble dock transparente. Sin apps, gratis y compatible con HyperOS 1, 2 y 3. ⚡ #hyperos4 #xiaomi #trucosxiaomi ➡️ Descarga todos los temas aquí: https://www.ferchtech.com/2026/06/ya-estan-aqui-iconos-animados-y-centro.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/eqwt22aZXss?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17486 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_53bzCuuUiY/hqdefault.jpg ¡Increíble! Samsung Libera la Pantalla de Bloqueo Estilo iOS 27 para TODOS: ¡Actívala YA! Samsung acaba de permitir una personalización increíble para tu pantalla de bloqueo. Aprende a activar el reloj gigante estilo iOS 27 con efecto de profundidad usando Good Lock y LockStar en One UI 7, 8 y 8.5. ¡Paso a paso completo! #samsung #oneui #goodlock ➡️ Descarga la fuente, wallpapers y good lock aquí: https://www.ferchtech.com/2026/06/es-oficial-samsung-libera-la-pantalla.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/_53bzCuuUiY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17487 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eCOJXAev1FI/hqdefault.jpg Nuevo Siri en iOS 27 vs Gemini - Apple Finalmente lo Logra! En este video comparo la nueva Siri con inteligencia artificial en iOS 27 frente a Gemini en un Android probando cómo entienden el contexto personal, buscan en tu correo, fotos, archivos y mensajes, cómo se conectan a internet para responder preguntas del mundo real y mucho, mucho más. Siri AI en iOS 27 por fin puede competir con Gemini! 0:00 - Intro 0:18 - Aclaración 0:31 - Buscar Información 1:08 - Contexto Personal 1:20 - Buscar Correos 1:55 - Buscar Fotos 2:55 - Buscar Elementos en Fotos 3:51 - Buscar Documentos 4:29 - Analizar Mensajes 5:11 - Entender Errores 5:55 - Analizar tu Pantalla 6:45 - Escribir Texto 7:39 - Pedidos Más Complejos 8:30 - Inteligencia Visual 10:52 - Borrador de Elementos 12:02 - Crear Fotos 13:18 - Ampliar una Foto 14:43 - Cambiar la Perspectiva de una Foto 15:55 - Editar Fotos 16:40 - Agentes 18:07 - Crear y Analizar Documentos 18:31 - Analizar Fotos e Imágenes 18:53 - Conclusión Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/eCOJXAev1FI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17488 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QXXDVquWUFQ/hqdefault.jpg Este Tema Instala iOS 27 en Cualquier Xiaomi, Redmi o Poco + Liquid Glass Dynamic Island Instala el nuevo tema de iOS 27 con efecto Liquid Glass en tu Xiaomi, Redmi o POCO. Incluye Dynamic Island, iconos transparentes, centro de control estilo iPhone y mucho más para HyperOS 1, 2 y 3. #xiaomi #ios27 #hyperos3 ➡️ Descarga los Temas aquí y los wallpapers iOS 27: https://www.ferchtech.com/2026/06/convierte-cualquier-xiaomi-en-un-iphone.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/QXXDVquWUFQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17489 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o2-qqXCMMyo/hqdefault.jpg iOS 27 Beta 1 - Lo Mejor Estaba Escondido! En este video te cuento aún más nuevas funciones y cambios que trae iOS 27, desde más funciones del nuevo Siri hasta cambios a cómo funcionan los temporizadores, alarmas, Wi-Fi y más. 0:00 - Intro 0:15 - Nuevo Siri Sabe tu Contexto 0:38 - Preguntarle a Siri lo que Ves en tu Pantalla 0:58 - Cambiar Entre Modelos de IA 1:26 - Borrar y Fijar Conversaciones 1:41 - Editar Fotos Usando tu Voz y Siri 2:17 - Más Funciones 2:27 - Nuevo Temporizador 2:45 - Controles de Alarma, Tonos y Multimedia 3:17 - Hora en la Pantalla de Bloqueo 3:47 - Usar Datos con Wi-Fi 4:22 - Clima 5:00 - Extraer una Foto de un Video 5:32 - Forzar la Sincronización de Fotos 6:10 - Añadir Palabras Claves en tus Fotos 6:30 - Crear un SlideShow de Fotos 7:10 - ¿Google Cast (ChromeCast) en iOS? 8:00 - Interfaz de Seleccionar Tarjetas en Apple Pay 8:21 - Crear Pases de lo que Quieras 9:01 - Remover Reproductor de Música 9:19 - Listas de Reproducción 9:34 - Página de Artistas Personalizadas 10:00 - Crear Extensiones en Safari 11:38 - Organizar Pestañas en Safari 12:00 - Calendario y Recordatorios 12:36 - Mejor Cambio a Mensajes 13:00 - Cambios a la Reproducción de Notas de Voz 13:26 - Recomendaciones de Notas, Calendario y Más en Mensajes 13:51 - Nueva Aplicación de Dibujo en Mensajes 14:12 - Mejoras a Genmoji 14:54 - Función de Agente de Mejorar Contraseñas 15:45 - Cambios al Diseño 15:55 - Cambios a Cristal Líquido 16:15 - Notificaciones 16:30 - Fondo de Pantalla de iOS 27 16:56 - ¿iOS 27 CONFIRMA el iPhone Fold? 18:00 - Función Más Cruel de iOS 27 18:15 - Mejoras en Desempeño 19:32 - Preguntas de la Comunidad de Telegram Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/ https://www.youtube.com/embed/o2-qqXCMMyo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17490 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mCRrYP9AwiE/hqdefault.jpg Es Oficial! Ya Puedes Instalar el Centro de Control de iOS 27 en tu Xiaomi con HyperOS 3 ¡Instala YA el nuevo Centro de Control estilo iOS 27 en tu Xiaomi, Redmi o POCO con HyperOS 3! En este tutorial te mostraré cómo activar el espectacular efecto de cristal líquido (Liquid Glass), mejorar Hyper Island, añadir nuevas transparencias y conseguir una apariencia premium en pocos minutos. #hyperos3 #ios27 #xiaomi ➡️ Descarga las actualizaciones y los temas aquí: https://www.ferchtech.com/2026/06/hyperos-3-ya-puedes-instalar-el-centro.html ➡️ Top 7 Aplicaciones para personalizar tu XIAOMI: https://youtu.be/KQMfRka8uzs 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/mCRrYP9AwiE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17492 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UQnD_kSv9hE/hqdefault.jpg +20 Trucos Más IMPORTANTES para Samsung Galaxy A57. Los CONOCES?🪫👉🔋 Te enseño más de 20 mejores funciones y trucos exclusivos del Samsung Galaxy A57, consejos para mejorar tu teléfono activando algunos ajustes ocultos de IA, privacidad, batería, rendimiento y personalización. #samsunggalaxya57 #galaxya57 #samsung 👉 Descarga aquí los Widgets de One UI, Live Bridge y Good Lock que mostré en el video: https://www.ferchtech.com/2026/06/si-tienes-un-samsung-galaxy-a57-activa.html ➡️ Desactiva ESTO YA! La Batería de tu Samsung te durará el DOBLE https://youtu.be/gU6vKbH58aU ➡️ TRUCO One UI 8.5: Personaliza el Quick Panel de tu Samsung como un EXPERTO (Good Lock) https://youtu.be/brGR5vW26jc ➡️ Samsung Cambia para Siempre con One UI 8.5 | +20 Cosas Nuevas y Review Completa https://youtu.be/lncUaS1mvqM ➡️ ¡Activa YA! La Now Bar de Samsung ya es Compatible con Notificaciones de WhatsApp, Instagram y MÁS https://youtu.be/SjIqo46_Nos ➡️ Es Oficial! Samsung Libera Iconos Oscuros y con Efecto de Cristal para TODOS, Corre a Tenerlos YA! https://youtu.be/DR6AtGH6ses 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/UQnD_kSv9hE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17493 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZhgQ1KYKLeY/hqdefault.jpg iOS 27 Beta 1 - Apple Finalmente CUMPLE! En este video te cuento mi experiencia con la primera beta de iOS 27r y cómo las nuevas funciones de Siri y Apple Intelligence cambian por completo la forma en que usamos el iPhone. Repaso desde el nuevo Siri con app dedicada y animación en la Isla Dinámica, hasta las herramientas avanzadas de edición en Fotos, mejoras de rendimiento, cambios visuales en la interfaz y mucho, mucho más. 0:00 - Intro 0:15 - Tamaño 0:32 - Versión 1:01 - Nuevo Siri - Lista de Espera 1:14 - Animación de Siri 1:30 - Limitaciones 1:54 - Expandir el Nuevo Siri 2:12 - Pedidos d Seguimiento 2:39 - Contexto Global 3:01 - Escribir al Nuevo Siri 3:20 - Aplicación de Siri 3:46 - Analizar Archivos 4:08 - Contexto Personal 4:24 - Siri en la Cámara - Inteligencia Visual 4:52 - Nuevo Siri “Pro” 5:21 - Voz del Nuevo Siri 5:31 - Limitaciones del Nuevo Siri 5:44 - Lanzamiento del Nuevo Siri 6:17 - Nuevas Funciones de Apple Intelligence 6:34 - Mejor Limpiador de Fotos 7:16 - Ampliar una Foto 8:23 - Cambiar el Encuadre de la Foto 9:48 - Creación de Imágenes Mejorado 10:04 - Cambiar Tamaño y Estilos 10:23 - Analizar la Pantalla 10:42 - Expandir Fotos del Fondo de Pantalla 11:14 - Sugerencias en Mensajes y Correos 11:34 - Extraer Datos en Llamadas 11:51 - Organizar Pestañas en Safari 12:11 - Arreglar tus Contraseñas Por ti 12:40 - Crear Atajos con IA 13:04 - Mejor Dictado con Limitaciones 13:25 - Disponibilidad de Nuevas Funciones 13:52 - Funciones Para Todos 14:02 - Mejor Desempeño y Rapidez 14:41 - Cambiar el Efecto de Cristal Líquido 15:13 - Mejores Iconos 15:33 - Mejoras en Mensajes 15:48 - Widgets Más Grandes 16:16 - Mejor Interfaz de Airpdos 16:27 - Ecualizador de AirPods 16:42 - Perfil de Artistas en Apple Music 17:00 - Pegar Capturas desde el Teclado 17:17 - Icono de Batería 17:30 Interfaz de Apagar el Teléfono 17:44 - Cuidado Parental 18:05 - Compatibilidad de iOS 27 18:35 - Opinión Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a n https://www.youtube.com/embed/ZhgQ1KYKLeY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17494 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O5-6kgkUXes/hqdefault.jpg ¿El Fin de Android? iOS 27 ya está Aquí y lo Cambia TODO | +20 Novedades y Funciones 🔥 Apple acaba de cambiarlo TODO con iOS 27. Nueva Siri, Gemini, Apple Intelligence y más de 20 novedades que debes conocer. #iOS27 #AppleIntelligence #WWDC2026 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/O5-6kgkUXes?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17495 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hAX1_vUaZXE/hqdefault.jpg EVENTO de Apple WWDC 2026 - iOS 27, Nueva Siri POR FIN y mucho más! | COBERTURA EN VIVO! En esta transmisión, cubriremos en vivo el evento de Apple, el WWDC 2026, donde esperamos conocer todo lo nuevo sobre iOS 27, macOS 27, iPadOS 27, watchOS 27, la llegada de la nueva Siri con Inteligencia Artificial y mucho más. Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro canal de YouTube: https://www.youtube.com/user/esmandaucom?sub_confirmation=1 Escucha nuestros podcast aquí: https://anchor.fm/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/hAX1_vUaZXE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17496 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6BZjHZzQ8Ts/hqdefault.jpg HyperOS 3: MODIFICA YA el CENTRO DE CONTROL de tu Xiaomi, Redmi y Poco a OTRO NIVEL! (Quita el Gris) Personaliza el Centro de Control de HyperOS 3 como un experto. Aprende a quitar el fondo gris, activar transparencias tipo cristal, usar modo claro u oscuro y mejorar por completo la apariencia de tu Xiaomi, Redmi o POCO usando solo temas. #xiaomi #hyperos3 #trucosxiaomi ➡️ Descarga los Temas aquí: https://www.ferchtech.com/2026/06/hyperos-3-personaliza-el-centro-de.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/6BZjHZzQ8Ts?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17497 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/brGR5vW26jc/hqdefault.jpg TRUCO One UI 8.5: Activa YA el Quick Panel OCULTO de Samsung (Good Lock) ✅ Guía rápida para personalizar el Quick Panel o Centro de Control de tu Samsung: toggles redimensionables, carpetas y fotos en el panel, nueva barra de estado, todo paso a paso para mejorar tu Galaxy al siguiente nivel 🤩 #samsung #oneui #personalizatucelular 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/brGR5vW26jc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17498 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Tf09ASK1JTo/hqdefault.jpg iOS 27 - Apple Va con TODO! En este video te cuento todos los rumores y cambios más importantes que esperamos ver con iOS 27, desde el nuevo Siri con inteligencia artificial, las mejoras en cámara, fotos, batería, Safari y cuándo llegará. 0:00 - Intro 0:18 - Nuevo Siri 0:36 - Aplicación de Siri 1:04 - ¿Cómo Funcionará? 1:46 - Conexión con Otros Modelos Inteligencias Artificiales 2:11 - Colaboración con Google 2:28 - Buscador de Siri 2:41 - Múltiples Comandos 2:52 - Mejores Herramientas de Escrituras 3:05 - Entender Contexto Personal 3:26 - Entender que Ves en tu Pantalla 3:44 - Controlar tu Teléfono con Voz Inteligentemente 4:09 - Estado Beta 4:31 - Modo de Siri en Cámara 5:01 - Nuevas Funciones de Inteligencia Visual 5:16 - Editar las Funciones de la Aplicación de Cámara 5:40 - Ampliar el Tamaño de una Foto con IA 6:03 - Reencuadrar una Foto 6:19 - Mejorar Fotos con IA 6:29 - Mejorar el Limpiador de Fotos 6:48 - Editar Fotos con Voz o Texto 7:13 - Organizar Pestañas de Safari con IA 7:44 - Mejoras a Genmoji 8:11 - Fondos de Pantalla con IA 8:33 - Cambios a la Pantalla de Inicio 9:01 - Crear Atajos con IA 9:30 - Mejoras en Batería 10:13 - Cambios para el iPhone Fold 10:39 - Compatibilidad 11:11 - Lanzamiento 11:41 - Opinión sobre iOS 27 Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/Tf09ASK1JTo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17499 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dXYrRyx9H24/hqdefault.jpg Abxylute M4 - Casi Perfecto… Pero NO! En este video te cuento mi experiencia con el Abxylute M4, un control Bluetooth compacto que convierte tu teléfono en una pequeña consola portátil gracias a su sistema de imanes tipo MagSafe. Analizo su diseño minimalista, la distribución de botones y palancas, y te explico por qué quizá debe o no debe ser tu próximo control para tu teléfono. 00:00 - Intro 00:24 - Diseño 1:41 - Compatibilidad 2:09 - Experiencia De Uso 4:17 - Limitaciones 4:56 - Duración De Batería 5:41 - Comparación Con Otros Controles 6:30 - ¿Es para ti? 7:09 - Conclusión y Recomendación Consigue el Control Aquí: https://abxylute.com/products/m4-mobile-controller Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/dXYrRyx9H24?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17500 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WlWHXCUP3RM/hqdefault.jpg Samsung S26 Ultra Vs iPhone 17 Pro Max samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max camera, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max speedtest, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max camera test, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max en español, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max gaming test, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max battery test, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max hindi, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max camera zoom, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max bangla review, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max pubg test, samsung galaxy s26 ultra vs apple iphone 17 pro max, apple iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max bgmi test, iphone 17 pro max vs samsung s26 ultra battery, samsung s24 ultra vs iphone 16 pro max, iphone 17 pro max vs samsung s26 ultra battery test, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max camera, iphone 17 pro max vs samsung s26 ultra comparison, iphone 17 pro max vs samsung s26 ultra camera, samsung s26 ultra camera test, samsung galaxy s25 ultra vs iphone 16 pro max, iphone 17 pro max vs samsung s26 ultra camera test, iphone 17 pro max vs samsung s26 ultra camera zoom, samsung s35 ultra pro max, iphone 17 pro max vs samsung s26 ultra drop test, iphone 17 pro max vs samsung s26 ultra deutsch, iphone 16 pro max vs samsung s22 ultra, samsung s23 ultra vs iphone 16 pro max, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max zoom test, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max zoom, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max hindi, iphone 17 pro max vs samsung s26 ultra gaming test, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max in hindi, iphone 17 pro max vs samsung s26 ultra in tamil, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max malayalam, samsung s26 ultra 5g, samsung s26 ultra o iphone 17 pro max, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max photo, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max price, samsung s25 ultra vs iphone 16 pro max, sa https://www.youtube.com/embed/WlWHXCUP3RM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17501 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XFUEDtr7qdE/hqdefault.jpg HyperOS 3: Activa YA el MODO PRO de la Isla Dinámica de Xiaomi (Funciones Avanzadas) Activa el MODO PRO de la Isla Dinámica en cualquier Xiaomi, Redmi o POCO con HyperOS 3. Aprende a mantener la Hyper Island siempre visible, mostrar notificaciones avanzadas de WhatsApp, Instagram y más, además de desbloquear funciones ocultas con Hyper Bridge y Super Island. ¡Uno de los mejores trucos para HyperOS! #hyperos3 #xiaomi #hyperisland ➡️ Descarga las aplicaciones aquí: https://www.ferchtech.com/2026/05/hyperos-3-activa-ya-el-modo-pro-de-la.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/XFUEDtr7qdE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17502 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rpCwJri6cmE/hqdefault.jpg Cómo JUGAR PlayStation 2 en iPhone / iPad GRATIS | Nuevo Emulador ARMX2 En este video te enseño paso a paso cómo jugar PlayStation 2 en tu iPhone o iPad usando el emulador ARMX2, con un desempeño muy cercano a la consola original. Este emulador completamente gratis te permitirá jugar finalmente juegos de PS2 a una calidad muy buena. Descargar ARMX2 - https://github.com/ARMSX2/ARMSX2/releases Activar JIT - https://youtu.be/4abBokX4ANg Instalar SideSTore - https://youtu.be/ibQlYB3QiGM Extraer tu BIOS - https://youtu.be/glQdOTjgS9U?si=o7fjhsmrX9-vinIH Extraer tus Juegos - https://youtu.be/kwddgNTT61A 0:00 - Intro 0:20 - Aclaración 056 - Compatibilidad 1:17 - Descargar ARMX2 1:40 - Instalación de ARMX2 2:37 - Añadir el BIOS 3:17 - Activar JIT 4:10 - Añadir Juegos 4:55 - Formatos de Juegos 5:08 - Demostración de Juegos 5:21 - Ver FPS y Desempeño 5:35 - Editar Control Virtual 5:55 - God of War 1 6:42 - Guardar y Cargar Partidas 6:58 - GTA 3 7:34 - Controles Físicos 7:44 - GTA San Andreas 8:26 - Naruto Ultimate Ninja 9:00 - ¿Vale la Pena? Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/rpCwJri6cmE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17503 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YU3TOjzXAu0/hqdefault.jpg Samsung S26 Ultra Vs Samsung S25 Ultra samsung s26 ultra vs samsung s25 ultra #samsungs26ultra #s26ultra #samsungs25ultra #s25ultra https://www.youtube.com/embed/YU3TOjzXAu0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17504 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gU6vKbH58aU/hqdefault.jpg Desactiva ESTO YA! La Batería de tu Samsung te durará el DOBLE ¿Tu Samsung Galaxy se queda sin batería muy rápido? En este video te muestro más de 10 trucos reales y efectivos para duplicar la duración de la batería, mejorar el rendimiento y optimizar One UI 7, 8 y 8.5. ¡Desactiva estas funciones y tu batería durará muchísimo más! 🔋🔥 #samsung #oneui #bateriadecelular 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/gU6vKbH58aU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17507 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fwncOi7eCUc/hqdefault.jpg Xiaomi 17 Ultra Vs ViVO X300 Pro || Full Comparison ⚡ Which one Best? xiaomi 17 ultra vs vivo x300 pro #xiaomi17ultra #17ultra #vivox300pro xiaomi 17 ultra, xiaomi 17 ultra pro max, xiaomi 17 ultra camera test, xiaomi 17 ultra unboxing, xiaomi 17 ultra vs iphone 17 pro max, xiaomi 17 ultra leaks, xiaomi 17 ultra review, xiaomi 17 ultra camera, xiaomi 17 ultra price, xiaomi 17 ultra release date, xiaomi 17 ultra features, xiaomi 17 ultra ai, xiaomi 17 ultra antutu score, xiaomi 17 ultra ad, xiaomi 17 ultra ace, xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra ai, xiaomi 17 ultra kutu açılımı, xiaomi 12a ultra, apple 17 pro max vs xiaomi 17 ultra, xiaomi 15 ultra vs apple 17 pro max, s25 ultra and xiaomi 17 pro max, xiaomi 17, xiaomi 17 ultra battery test, xiaomi 17 ultra battery, xiaomi 17 ultra bgmi test, xiaomi 17 ultra bangla review, xiaomi 17 ultra back display, xiaomi 17 ultra tech burner, xiaomi 17 ultra price in bangladesh, xiaomi 17 pro max vs s25 ultra battery test, xiaomi 17 pro max vs s25 ultra battery, xiaomi 17 pro max vs s25 ultra battery drain test, bocoran xiaomi 17 ultra, xiaomi 17 ultra review bangla, xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra battery test, xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra bangla review, xiaomi 17 ultra camera zoom, xiaomi 17 ultra camera zoom test, xiaomi 17 ultra camera kit, xiaomi 17 ultra case, xiaomi 17 ultra charging test, xiaomi 17 ultra cinematic video, xiaomi 17 ultra concept, xiaomi 17 pro ultra camera test, xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra camera test, xiaomi 17 pro max vs vivo x200 ultra camera test, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra camera, xiaomi 17 pro max vs xiaomi 15 ultra camera, xiaomi 17 pro max vs s25 ultra camera, xiaomi 17 pro max vs samsung s24 ultra camera test, xiaomi 17 pro max vs samsung s26 ultra camera test, xiaomi 17 pro max vs s24 ultra camera test, xiaomi 17 pro max vs vivo x300 ultra camera test, xiaomi 17 ultra deutsch, xiaomi 17 ultra design, topes de gama xiaomi 17 ultra, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra deutsch, xiaomi 17 ultra edit, xiaomi 17 ultra launch event, el xiaomi 17 ultra, xiaomi 17 pro max vs sa https://www.youtube.com/embed/fwncOi7eCUc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17508 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OgyyZpLDN28/hqdefault.jpg Si Tienes un Xiaomi con HyperOS Debes Instalar esta App (Desbloquea funciones Ocultas) ¿Tienes un Xiaomi, Redmi o POCO con HyperOS 1, 2 o 3? 🔥 Esta app GRATIS desbloquea funciones ocultas que no sabías que existían. 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En este video te cuento las novedades más importantes que se han filtrado sobre iOS 27 y Apple Intelligence. Hablo sobre el rediseño completo de Siri, los cambios en la app de Cámara, y las funciones de inteligencia artificial que llegarán a la aplicación de Fotos. 0:00 - Intro 0:22 - ¿De donde viene la información? 0:36 - Nuevo Siri 1:24 - Aplicación de Siri 2:12 - Diseño de la Aplicación 2:35 - ¿Qué puedes hacer? 3:34 - Más Funciones de Inteligencia 4:03 - Gesto para Activar el Nuevo Siri 4:45 - ¿Cómo se verá este Nuevo Siri? 5:08 - Búsqueda con Inteligencia Artificial 5:33 - ¿Cómo Funcionará Todo Esto? 5:53 - Aplicación de Cámara Inteligente 6:47 - Cámara Personalizable 7:40 - Más Funciones Inteligentes de Cámara 8:36 - Nueva Función para la Aplicación de Fotos 9:16 - ¿Apple se está quedando atrás? Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/KR5VsiOR688?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17511 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GzOsPfCZnIo/hqdefault.jpg Xiaomi 17 Ultra Vs iPhone 17 Pro Max || Full Comparison ⚡ Which one is Best? xiaomi 17 ultra vs iphone 17 pro max #xiaomi17ultra #17ultra #iphone17promax xiaomi 17 ultra, xiaomi 17 ultra pro max, xiaomi 17 ultra camera test, xiaomi 17 ultra unboxing, xiaomi 17 ultra vs iphone 17 pro max, xiaomi 17 ultra leaks, xiaomi 17 ultra review, xiaomi 17 ultra camera, xiaomi 17 ultra price, xiaomi 17 ultra release date, xiaomi 17 ultra features, xiaomi 17 ultra ai, xiaomi 17 ultra antutu score, xiaomi 17 ultra ad, xiaomi 17 ultra ace, xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra ai, xiaomi 17 ultra kutu açılımı, xiaomi 12a ultra, apple 17 pro max vs xiaomi 17 ultra, xiaomi 15 ultra vs apple 17 pro max, s25 ultra and xiaomi 17 pro max, xiaomi 17, xiaomi 17 ultra battery test, xiaomi 17 ultra battery, xiaomi 17 ultra bgmi test, xiaomi 17 ultra bangla review, xiaomi 17 ultra back display, xiaomi 17 ultra tech burner, xiaomi 17 ultra price in bangladesh, xiaomi 17 pro max vs s25 ultra battery test, xiaomi 17 pro max vs s25 ultra battery, xiaomi 17 pro max vs s25 ultra battery drain test, bocoran xiaomi 17 ultra, xiaomi 17 ultra review bangla, xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra battery test, xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra bangla review, xiaomi 17 ultra camera zoom, xiaomi 17 ultra camera zoom test, xiaomi 17 ultra camera kit, xiaomi 17 ultra case, xiaomi 17 ultra charging test, xiaomi 17 ultra cinematic video, xiaomi 17 ultra concept, xiaomi 17 pro ultra camera test, xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra camera test, xiaomi 17 pro max vs vivo x200 ultra camera test, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra camera, xiaomi 17 pro max vs xiaomi 15 ultra camera, xiaomi 17 pro max vs s25 ultra camera, xiaomi 17 pro max vs samsung s24 ultra camera test, xiaomi 17 pro max vs samsung s26 ultra camera test, xiaomi 17 pro max vs s24 ultra camera test, xiaomi 17 pro max vs vivo x300 ultra camera test, xiaomi 17 ultra deutsch, xiaomi 17 ultra design, topes de gama xiaomi 17 ultra, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra deutsch, xiaomi 17 ultra edit, xiaomi 17 ultra launch event, el xiaomi 17 ultra, xiaomi 17 pro ma https://www.youtube.com/embed/GzOsPfCZnIo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17512 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ICSjBRYqdiI/hqdefault.jpg Actualiza cualquier Xiaomi a Android 17 FÁCIL con estos TEMAS NUEVOS! Ya puedes tener Android 17 en tu Xiaomi, Redmi o Poco sin root y en pocos minutos. Activa una pantalla de bloqueo estilo Material You, nuevos widgets, iconos dinámicos y la barra de búsqueda tipo Google Pixel. Tu Xiaomi se verá mejor que nunca 🔥 #trucosxiaomi #android17 #hyperos ➡️ Descarga los Temas, launchers, apps y recursos aquí: https://www.ferchtech.com/2026/05/actualiza-cualquier-xiaomi-android-17.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/ICSjBRYqdiI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17513 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UfAHXDgYV5E/hqdefault.jpg iOS 26.6 Beta 1 - Esto SÍ Cambia TODO! En este video te cuento las novedades más importantes de iOS 26.6 Beta 1 y lo que Apple prepara para iOS 27. Repaso los cambios en el sistema operativo sobre los contactos bloqueados y analizo los últimos rumores sobre el nuevo Siri en iOS 27, la llegada de Google Cast (Chromecast) y mucho más. 0:00 - Intro 0:18 - Tamaño 0:34 - Número de Versión 0:54 - Nuevas Funciones 2:51 - Nuevo Siri 4:28 - Inteligencia Artificial Generativa 5:42 - Google Cast en iOS 7:41 - Lanzamiento de iOS 26.6 Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/UfAHXDgYV5E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17515 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C9wRa7Xaqgw/hqdefault.jpg Estas Apps se Instalan SOLAS para Espiarte y Gastar Bateria (Elimínalas YA) ¿Sabias que tienes aplicaciones en tu teléfono que tú nunca descargaste? Tu batería y tu privacidad podrían estar en riesgo constante. En este video te muestro cuáles son esas apps ocultas que se instalan solas, cómo te espían en segundo plano y los ajustes exactos que debes desactivar YA para frenar ese consumo fantasma de batería y proteger tus datos. Válido para cualquier celular Android, sin importar la marca. #android #trucosparacelular 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/C9wRa7Xaqgw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17516 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nT_diOTqlT4/hqdefault.jpg OnePlus 15R Vs OnePlus 13s || Full Comparison ⚡ Which one is Best? oneplus 15r vs oneplus 13s 📨For Business and Partnerships: gadgetscompare1@gmail.com Cover Topic :- oneplus 15r vs oneplus 13s oneplus 15r vs 13s oneplus 13s vs oneplus 15r oneplus 13s vs 15r 15r vs 13d 13s vs 15r oneplus 15r vs oneplus 13s comparison oneplus 15r vs oneplus 13s camera test oneplus 15r vs oneplus 13s speed test oneplus 15r vs oneplus 13s pubg test oneplus 15r vs oneplus 13s gaming test oneplus 15r vs oneplus 13s battery test oneplus 15r vs oneplus 13s battery drain test oneplus 15r vs oneplus 13s charging test oneplus 15r vs oneplus 13s antutu benchmark oneplus 15r vs oneplus 13s antutu test oneplus 15r vs oneplus 13s durability test oneplus 15r vs oneplus 13s waterproof test Tags: oneplus 15r 15r oneplus 15r 5g 15r oneplus oneplus 15r unboxing oneplus 15r review oneplus 15r camera test oneplus 15r camera zoom test oneplus 15r camera review oneplus 15r pubg test oneplus 15r battery drain test oneplus 15r gaming test oneplus 15r price oneplus 15r price in india oneplus 15r launch date oneplus 15r launch date in india oneplus 15r charging test #oneplus15r #oneplus13r #15r https://www.youtube.com/embed/nT_diOTqlT4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17517 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/koxOduqN880/hqdefault.jpg iOS 27 - Apple YA lo CONFIRMÓ! En este video te cuento las nuevas funciones confirmadas por Apple para iOS 27 y las filtraciones más importantes de esta actualización. Hablo sobre el nuevo control por voz con inteligencia artificial y el nuevo Siri, y y posibles cambios visuales en la interfaz. También repaso los rumores sobre la nueva app de Siri, mejoras en Genmoji, herramientas de corrección de gramática, creación de atajos con IA y mucho más. 0:00 - Intro 0:15 - iOS 27 - Funciones Confirmadas 0:33 - Nuevo Siri - Control por Voz Inteligente 2:05 - Subtítulos Inteligentes 2:29 - Mejor Modo de Lectura 2:58 - Funciones de Videojuegos 3:17 - Cambios en el Diseño 4:04 - Aplicación de Siri - Nuevas Funciones 4:54 - Mejor Genmoji 5:55 - Mejor Modo de Escritura con IA 6:36 - Crear Atajos con IA 7:36 - Fondos de Pantalla con IA Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/koxOduqN880?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17520 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hueOwJekYUM/hqdefault.jpg OnePlus 15R Vs OnePlus 13R || Full Comparison ⚡ Which one is Best? oneplus 15r vs oneplus 13r 📨For Business and Partnerships: gadgetscompare1@gmail.com Cover Topic :- oneplus 15r vs oneplus 13r oneplus 15r vs 13r oneplus 13r vs oneplus 15r oneplus 13r vs 15r 15r vs 13r 13r vs 15r oneplus 15r vs oneplus 13r comparison oneplus 15r vs oneplus 13r camera test oneplus 15r vs oneplus 13r speed test oneplus 15r vs oneplus 13r pubg test oneplus 15r vs oneplus 13r gaming test oneplus 15r vs oneplus 13r battery test oneplus 15r vs oneplus 13r battery drain test oneplus 15r vs oneplus 13r charging test oneplus 15r vs oneplus 13r antutu benchmark oneplus 15r vs oneplus 13r antutu test oneplus 15r vs oneplus 13r durability test oneplus 15r vs oneplus 13r waterproof test Tags: oneplus 15r 15r oneplus 15r 5g 15r oneplus oneplus 15r unboxing oneplus 15r review oneplus 15r camera test oneplus 15r camera zoom test oneplus 15r camera review oneplus 15r pubg test oneplus 15r battery drain test oneplus 15r gaming test oneplus 15r price oneplus 15r price in india oneplus 15r launch date oneplus 15r launch date in india oneplus 15r charging test #oneplus15r #oneplus13r #15r https://www.youtube.com/embed/hueOwJekYUM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17523 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UQQcmL_h8j4/hqdefault.jpg ¡El Fin de Apple! Android 17 ya está Aquí y lo Cambia TODO | +20 Novedades y Funciones Android 17 llega con más de 20 novedades que transforman por completo tu smartphone. Te muestro todos los cambios, mejoras visuales, nuevas funciones ocultas, GoogleBook, compatibilidad nativa con Instagram y mi opinión en esta review completa. #android17 #google #reviewcompleta 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/UQQcmL_h8j4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17524 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ADIRpTMNDns/hqdefault.jpg OnePlus 15R Vs OnePlus 15 || Full Comparison ⚡ Which one is Best? oneplus 15r vs oneplus 15 📨For Business and Partnerships: gadgetscompare1@gmail.com Cover Topic :- oneplus 15r vs oneplus 15 oneplus 15r vs 15 oneplus 15 vs oneplus 15r oneplus 15 vs 15r 15r vs 15 15 vs 15r oneplus 15r vs oneplus 15 comparison oneplus 15r vs oneplus 15 camera test oneplus 15r vs oneplus 15 speed test oneplus 15r vs oneplus 15 pubg test oneplus 15r vs oneplus 15 gaming test oneplus 15r vs oneplus 15 battery test oneplus 15r vs oneplus 15 battery drain test oneplus 15r vs oneplus 15 charging test oneplus 15r vs oneplus 15 antutu benchmark oneplus 15r vs oneplus 15 antutu test oneplus 15r vs oneplus 15 durability test oneplus 15r vs oneplus 15 waterproof test Tags: oneplus 15r 15r oneplus 15r 5g 15r oneplus oneplus 15r unboxing oneplus 15r review oneplus 15r camera test oneplus 15r camera zoom test oneplus 15r camera review oneplus 15r pubg test oneplus 15r battery drain test oneplus 15r gaming test oneplus 15r price oneplus 15r price in india oneplus 15r launch date oneplus 15r launch date in india oneplus 15r charging test #oneplus15r #oneplus15 https://www.youtube.com/embed/ADIRpTMNDns?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17526 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W5QA98JbFZ8/hqdefault.jpg Emulador de PlayStation 2 para iPhone / iPad | SIN Computadora | Surume Tutorial En este video te explico cómo usar Surume, un nuevo emulador de PlayStation 2 para iPhone y iPad que se instala directamente desde el App Store y no requiere computadora. Es la primera vez que tenemos un emulador decente para esta consola de Sony. Descargar Surume - https://apps.apple.com/il/app/surume/id6763616488 Emulador de Wii - https://youtu.be/dF2beuwpfhI Emulador de Wii U - https://youtu.be/5hVX1UR9y6g Extraer tu BIOS - https://youtu.be/glQdOTjgS9U?si=o7fjhsmrX9-vinIH Extraer tus Juegos - https://youtu.be/kwddgNTT61A 0:00 - Intro 0:16 - ¿Cómo Funciona? 1:20 - ¿Cómo Instalar? 1:39 - Añadir tu BIOS 3:05 - Añadir Juegos 3:56 - Configuración de Control y Más 4:41 - Demostración de Juegos 5:00 - Funciones Mientras Juegas 5:25 - Dragon Ball: Shin Budokai 5:55 - Kingdom Hearts 1 6:12 - Gran Turismo 4 6:39 - Naruto: Ultimate Ninja 7:17 - Controles Físicos 7:44 - Metal Slug 4 8:21 - Sorpresa Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/W5QA98JbFZ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17527 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tNjsAdCBWmw/hqdefault.jpg El terremoto en Twitch: @FeirlyGab deja su transmisión al comenzar el #terremotovenezuela Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/tNjsAdCBWmw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17528 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lncUaS1mvqM/hqdefault.jpg Samsung Cambia para Siempre con One UI 8.5 | +20 Cosas Nuevas y Review Completa One UI 8.5 llega con más de 20 novedades que transforman por completo tu Samsung. Te muestro todos los cambios, mejoras visuales, nuevas funciones ocultas y mi opinión en esta review completa. #oneui #samsung #reviewcompleta ➡️ Lista de novedades y cambios de One UI 8.5 aquí: https://www.ferchtech.com/2026/05/samsung-cambia-para-siempre-con-one-ui.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/lncUaS1mvqM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17529 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oHOpOK4N3xY/hqdefault.jpg ViVO S50 vs S50 Pro Mini || Full Comparison ⚡ Which one is Best? vivo s50 vs vivo s50 pro mini vivo s50 vs vivo s50 pro mini camera test vivo s50 vs vivo s50 pro mini comparison vivo s50 vs vivo s50 pro mini pubg test vivo s50 vs vivo s50 pro mini battery test vivo s50 vs vivo s50 pro mini charging test vivo s50 vs vivo s50 pro mini camera zoom test vivo s50 vs vivo s50 pro mini drop test vivo s50 vs vivo s50 pro mini speed test vivo s50 vs vivo s50 pro mini review vivo v70 vs vivo x300 fe vivo x300 fe vs vivo v70 vivo s50 vs s50 pro mini #vivos50 #vivos50promini #vivox300fe #vivov70 vivo s50 pro mini, vivo s50 pro mini unboxing, vivo s50 pro mini price, vivo s50 pro mini tamil, vivo s50 pro mini china, vivo s50 pro mini malayalam, vivo s50 pro mini price in india, vivo s50 pro mini camera test, vivo s50 pro mini review tamil, vivo s50 pro mini camera, vivo s50 pro mini launch, vivo s50, vivo s50 pro mini, vivo s50 pro mini unboxing, vivo v50, vivo v50 lite, vivo v50 pro, vivo v50 lite 5g, vivo v50 review, vivo v50 pro 5g, vivo v50 5g, vivo v50 camera test, vivo v50 unboxing, vivo s50 china, vivo s50 unboxing china, vivo s50 pro mini china, vivo s50 pro mini camera test, vivo s50 launch date in china, vivo s50 launch date in india, vivo s50 in china, vivo s50 pro mini price in india, vivo s50 launch, vivo s50 pro mini launch, vivo s50 mini, vivo s50 mini phone, vivo s50 pro mini price, vivo s50 pro mini tamil, vivo s50 pro mini malayalam, vivo v50 price, vivo v50 price philippines, vivo v50 pubg test, vivo v50 pro camera test, vivo v50 price in pakistan, vivo v50 prasad tech in telugu, vivo s50 pro unboxing, vivo s50 pro price, vivo s50 price, vivo s50 review, vivo v50 review bangla, vivo v50 review tamil, vivo v50 ringtone, vivo v50 review telugu, vivo v50 review in hindi, vivo v50 restart kaise kare, vivo v50 review myanmar, vivo v50 review malayalam, vivo s50 series, vivo s75, vivo s50 tamil, vivo s50 pro tamil, vivo s50 unboxing, vivo v70, vivo v70 launch date in india, vivo v70 pro 5g, vivo v70 unboxing, vivo v70 pro, vivo v70 price, vivo v70 lite, vivo v70 pro max, vivo https://www.youtube.com/embed/oHOpOK4N3xY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17530 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Zj3B5v7oxfM/hqdefault.jpg Secuelas 🆚 Originales en Pixar: el verdadero motivo Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/Zj3B5v7oxfM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17532 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/343Q16xp7M0/hqdefault.jpg iOS 27 - Apple NO Puede Fallar Otra Vez! En este video analizo las noticias más importantes del mundo Apple esta semana. Comento la tensión entre Apple y OpenAI por la integración de ChatGPT en iOS, los nuevos rumores de iOS 27 con una Siri más potente y una app de Cámara totalmente personalizable. También te cuento cómo Android 17 y Gemini se están adelantando con funciones de agente e inteligencia artificial avanzada en todo el sistema, superando a Apple en algunos aspectos. 0:00 - Intro 0:24 - OpenAI vs Apple 2:30 - iOS 27: Nuevas Filtraciones de Siri 4:25 - iOS 27: Cámara 6:09 - iOS 27: Cambios en la Interfaz 6:57 - Android 17: Apple en Problemas 9:43 - Última Noticia Importante Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/343Q16xp7M0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17533 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/poq9qRR0tEg/hqdefault.jpg HyperOS 3: MODIFICA YA el CENTRO DE CONTROL de tu Xiaomi, Redmi y Poco a OTRO NIVEL! Descubre cómo modificar por completo el centro de control de tu Xiaomi, Redmi o Poco con increíbles efectos transparentes, iconos estilo iPhone, efecto cristal y diseños inspirados en HyperOS 3 y HyperOS 4. ¡Sin root y súper fácil de activar! 🔥 #HyperOS3 #Xiaomi #FerchTech ➡️ Descarga los Temas aquí: https://www.ferchtech.com/2026/05/hyperos-3-modifica-ya-el-centro-de.html ➡️ Activa el MODO GAMA ALTA en tu Xiaomi aquí: https://youtu.be/MhJJhRNBkZU 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/poq9qRR0tEg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17534 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e-9NgyjL9sA/hqdefault.jpg Redmi Note 15 Pro Plus Vs Redmi Note 14 Pro Plus || Global || Full Comparison redmi note 15 pro+ vs redmi note 14 pro+ redmi note 15 pro plus vs redmi note 14 pro plus redmi note 14 pro+ vs redmi note 15 pro+ redmi note 15 pro+ vs note 14 pro+ note 15 pro+ vs note 14 pro+ redmi note 15 pro plus vs note 15 pro plus note 15 pro plus vs note 14 pro plus redmi note 14 pro plus vs redmi note 15 pro plus redmi note 14 pro plus vs note 15 pro plus note 14 pro plus vs note 15 pro plus redmi note 14 pro+ vs note 15 pro+ Cover Topic :- redmi note 15 pro plus vs redmi note 15 pro plus comparison redmi note 15 pro plus vs redmi note 14 pro plus camera test redmi note 15 pro plus vs redmi note 14 pro plus speed test redmi note 15 pro plus vs redmi note 14 pro plus pubg test redmi note 15 pro plus vs redmi note 14 pro plus gaming test redmi note 15 pro plus vs redmi note 14 pro plus battery test redmi note 15 pro plus vs redmi note 14 pro plus battery drain test redmi note 15 pro plus vs redmi note 14 pro plus charging test redmi note 15 pro plus vs redmi note 14 pro plus antutu benchmark redmi note 15 pro plus vs redmi note 14 pro plus antutu test redmi note 15 pro plus vs redmi note 14 pro plus durability test redmi note 15 pro plus vs redmi note 14 pro plus waterproof test Tags: redmi note 15 pro redmi note 15 pro+ redmi note 15 note 15 note 15 pro note 15 pro+ redmi note 15 pro plus redmi note 15 pro 5g redmi note 15 pro plus 5g redmi note 15 pro+ 5g redmi note 15 pro plus, redmi note 15 pro plus 5g, redmi note 15 pro plus review myanmar, redmi note 15 pro plus camera test, redmi note 15 pro plus review, redmi note 15 pro plus unboxing, redmi note 15 pro plus myanmar, redmi note 15 pro plus pubg test, redmi note 15 pro plus gaming test, redmi note 15 pro plus review bangla, redmi note 15 pro plus 5g camera test, redmi note 15 pro plus ai features, redmi note 15 pro plus always on display, redmi note 15 pro plus all colours, redmi note 15 pro plus atc, redmi note 15 pro plus antutu score, redmi note 15 pro plus all colors, redmi note 15 pro plus ai, redmi note 15 pro plus all colours unboxing, redmi https://www.youtube.com/embed/e-9NgyjL9sA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17535 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dx0b45hxbT0/hqdefault.jpg Una semana con el Jaecoo 7 PHEV: ahora lo entiendo todo 😳 Es uno de los SUVs con etiqueta cero más vendidos de España. Y tiene todo el sentido. Parte de 27.000 euros, ofrece 90 kilómetros de autonomía eléctrica y puede llegar a bajar de los 5L de consumo en carretera. Tiene además muchísimo equipamiento y un diseño tipo Land Rover que llama la atención. Su maletero no tiene mucho fondo, pero sí es bastante alto. Así que, aunque no sea enorme, sí resulta suficiente para viajar. #Jaecoo #Jaecoo7 #coches Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/dx0b45hxbT0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17537 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/H9woAb7LFMs/hqdefault.jpg Zelda Twilight Princess para iOS! SIN EMULADOR! | Cómo Instalar Dusk en iPhone / iPad En este video te enseño cómo instalar Dusk (Dusklight), una versión de The Legend of Zelda: Twilight Princess hecha específicamente para iPhone (iOS) y iPad (iPadOS). Esto no es emulación, sino una versión del juego que funciona perfectamente en los dispositivos de Apple para que puedas disfrutar de este juego de Nintendo. Descarga Dusklight - https://github.com/TwilitRealm/dusklight/releases/tag/v1.1.1 Cómo Extraer tu Juego - https://wiki.dolphin-emu.org/index.php?title=Ripping_Games Instalar AltStore - https://youtu.be/jIODHGiduOI Instalar SideStore - https://youtu.be/BuKvWA89vGs Más Métodos de Instalación - https://www.youtube.com/playlist?list=PLyhkVOKF0lrWXla1RtetXdJzbDSrhwtVV 0:00 - Intro 0:20 - ¿Qué es Dusk? 0:50 - Aclaración 1:08 - ROMs Compatibles 1:14 - Métodos de Instalación 2:00 - Descargar Dusk 2:41 - Cómo Conseguir y Pasarte el Juego 3:11 - Activar Modo de Desarrollo 3:44 - Instalar Dusk 4:22 - Modo de Juego 5:04 - Conectar Control 5:40 - Cambiar Resolución 6:16 - Diseño del Juego 6:26 - FPS 6:36 - Cambiar Botones del Control 7:03 - Trucos y Mejoras Modernas del Juego 7:51 - Trucos (Cheats) 8:09 - Menú Rápido 8:23 - Experiencia de Juego Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/H9woAb7LFMs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17538 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c6cpjrGY_X0/hqdefault.jpg Redmi Note 15 Pro Vs Redmi Note 15 Pro+ || Full Comparison ⚡ Which one is Best? redmi note 15 pro vs redmi note 15 pro+ redmi note 15 pro vs redmi note 15 pro plus redmi note 15 pro+ vs redmi note 15 pro redmi note 15 pro vs note 15 pro+ note 15 pro vs note 15 pro+ redmi note 15 pro vs note 15 pro plus note 15 pro vs note 15 pro plus redmi note 15 pro plus vs redmi note 15 pro redmi note 15 pro plus vs note 15 pro note 15 pro plus vs note 15 pro redmi note 15 pro+ vs note 15 pro Cover Topic :- redmi note 15 pro vs redmi note 15 pro plus comparison redmi note 15 pro vs redmi note 15 pro plus camera test redmi note 15 pro vs redmi note 15 pro plus speed test redmi note 15 pro vs redmi note 15 pro plus pubg test redmi note 15 pro vs redmi note 15 pro plus gaming test redmi note 15 pro vs redmi note 15 pro plus battery test redmi note 15 pro vs redmi note 15 pro plus battery drain test redmi note 15 pro vs redmi note 15 pro plus charging test redmi note 15 pro vs redmi note 15 pro plus antutu benchmark redmi note 15 pro vs redmi note 15 pro plus antutu test redmi note 15 pro vs redmi note 15 pro plus durability test redmi note 15 pro vs redmi note 15 pro plus waterproof test Tags: redmi note 15 pro redmi note 15 pro+ redmi note 15 note 15 note 15 pro note 15 pro+ redmi note 15 pro plus redmi note 15 pro 5g redmi note 15 pro plus 5g redmi note 15 pro+ 5g redmi note 15 pro plus, redmi note 15 pro plus 5g, redmi note 15 pro plus review myanmar, redmi note 15 pro plus camera test, redmi note 15 pro plus review, redmi note 15 pro plus unboxing, redmi note 15 pro plus myanmar, redmi note 15 pro plus pubg test, redmi note 15 pro plus gaming test, redmi note 15 pro plus review bangla, redmi note 15 pro plus 5g camera test, redmi note 15 pro plus ai features, redmi note 15 pro plus always on display, redmi note 15 pro plus all colours, redmi note 15 pro plus atc, redmi note 15 pro plus antutu score, redmi note 15 pro plus all colors, redmi note 15 pro plus ai, redmi note 15 pro plus all colours unboxing, redmi note 15 pro plus charging test, redmi note 15 pro plus camera review, redmi note 15 pro plus ch https://www.youtube.com/embed/c6cpjrGY_X0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17539 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9sovIFnKtD0/hqdefault.jpg 😱 ¡Actualiza YA! One UI 8.5 YA está Disponible para tu Samsung: Novedades y Lista de Actualización One UI 8.5 está llegando a todos los Samsung compatibles. En este video te muestro qué modelos están recibiendo la actualización y las nuevas mejores funciones que están por llegar. #samsung #oneui8 #oneui 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/9sovIFnKtD0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17540 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WelNBU2coao/hqdefault.jpg Samsung S26 Ultra Vs iPhone 17 Pro Max samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max s26 ultra vs iphone 17 pro max iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra iphone 17 pro max vs samsung s26 ultra iphone 17 pro max vs galaxy s26 ultra iphone 17 pro max vs s26 ultra s26 ultra vs 17 pro max 17 pro max vs s26 ultra Cover Topic :- samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max comparison samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max camera test samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max speed test samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max pubg test samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max gaming test samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max battery test samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max battery drain test samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max charging test samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max antutu benchmark samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max antutu test samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max durability test samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max waterproof test Tags: samsung galaxy s26 ultra galaxy s26 ultra s26 ultra samsung s26 ultra s26 ultra samsung samsung s26 ultra release date, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung s26 ultra unboxing, samsung s26 ultra leaks, samsung s26 ultra vs iphone 16 pro max, samsung s26 ultra review, samsung s26 ultra camera test, samsung s26 ultra launch date, samsung s26 ultra rumors, samsung s26 ultra vs samsung s25 ultra, samsung s26 ultra ad, samsung s26 ultra ai, samsung s26 ultra aliexpress, samsung galaxy s26 ultra ad, samsung galaxy s26 ultra ai, samsung s26 ultra bangla review, samsung s26 ultra black, samsung s26 ultra battery, samsung s26 ultra bgmi test, samsung s26 ultra bangladesh price, samsung s26 ultra back cover, samsung s26 ultra bangla, samsung s26 ultra bgmi, samsung s26 ultra review bangla, s26 ultra samsung battery test, samsung s26 ultra colors, samsung s26 ultra camera, samsung s26 ultra coming soon, samsung s26 ultra camera zoom test, samsung s26 ultra concept, samsung s26 ultra camera settings, samsung s26 ultra camera https://www.youtube.com/embed/WelNBU2coao?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17541 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dtQzb1vtqyg/hqdefault.jpg Otra NUEVA SERIE de JUEGO DE TRONOS en camino!! Si todo va bien, JUEGO DE TRONOS va a tener una serie nueva en HBO 🐉 Y ojo porque va a ser un spin-off de LA CASA DEL DRAGÓN con uno de sus personajes más queridos y fascinantes: Lord Corlys Velaryon, a.k.a. La Serpiente Marina. Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/dtQzb1vtqyg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17544 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XugUtmWTYdE/hqdefault.jpg Si Compraste un Xiaomi, Redmi o POCO Debes HACER ESTO | Mejores Trucos para HyperOS 3 y 3.1 🔥 Si compraste un Xiaomi, Redmi o Poco con HyperOS debes activar estas funciones YA. Descubre los mejores tips y trucos ocultos: widgets , nuevo centro de control inspirado en HyperOS 4, barra de búsqueda estilo Pixel, multitarea tipo iPhone y mucho más. 🚀 Tutorial completo paso a paso. #trucosxiaomi #hyperos3 #xiaomiredmi ➡️ Descarga los últimos Launchers y los Temas mencionados: https://www.ferchtech.com/2026/05/si-compraste-un-xiaomi-debes-hacer-esto.html ➡️ Trucos para Xiaomi: Quitar publicidad y más aquí: https://youtu.be/AcGtj7WylBA?si=T202QZlRzY2xTsHX ➡️ Activar modo gama alta detallado, quita el gris del centro de control: https://youtu.be/MhJJhRNBkZU?si=vR2uI2j4_u5-Fc3E 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/XugUtmWTYdE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17545 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3n5DwlOw7ko/hqdefault.jpg Samsung S26 Ultra Vs Samsung S25 Ultra samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy s25 ultra samsung s26 ultra vs samsung s25 ultra galaxy s26 ultra vs galaxy s25 ultra s26 ultra vs s25 ultra s25 ultra vs s26 ultra samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra samsung s26 ultra vs s25 ultra galaxy s26 ultra vs s25 ultra samsung galaxy s25 ultra vs samsung galaxy s26 ultra samsung s25 ultra vs samsung s26 ultra galaxy s25 ultra vs galaxy s26 ultra s25 ultra vs s26 ultra samsung galaxy s25 ultra vs s26 ultra samsung s25 ultra vs s26 ultra galaxy s25 ultra vs s26 ultra samsung s26 ultra, samsung s26 ultra release date, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung s26 ultra unboxing, samsung s26 ultra leaks, samsung s26 ultra vs iphone 16 pro max, samsung s26 ultra review, samsung s26 ultra camera test, samsung s26 ultra launch date, samsung s26 ultra rumors, samsung s26 ultra vs samsung s25 ultra, samsung s26 ultra ad, samsung s26 ultra ai, samsung s26 ultra aliexpress, samsung galaxy s26 ultra ad, samsung galaxy s26 ultra ai, samsung s26 ultra bangla review, samsung s26 ultra black, samsung s26 ultra battery, samsung s26 ultra bgmi test, samsung s26 ultra bangladesh price, samsung s26 ultra back cover, samsung s26 ultra bangla, samsung s26 ultra bgmi, samsung s26 ultra review bangla, s26 ultra samsung battery test, samsung s26 ultra colors, samsung s26 ultra camera, samsung s26 ultra coming soon, samsung s26 ultra camera zoom test, samsung s26 ultra concept, samsung s26 ultra camera settings, samsung s26 ultra camera quality, samsung s26 ultra coming, camera samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung s26 ultra design, samsung s26 ultra drone, samsung s26 ultra design leak, samsung s26 ultra dam koto, samsung s26 ultra dummy, samsung s26 ultra demo, samsung galaxy s26 ultra release date, samsung s26 ultra drawing, samsung s26 ultra details, samsung s26 ultra dikhao, s26 ultra samsung launch date, samsung s26 ultra price in dubai, s26 ultra samsung launch date hindi, s26 ultra samsung launch date malay https://www.youtube.com/embed/3n5DwlOw7ko?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17547 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tVvHn9qqE1w/hqdefault.jpg ¡Por Fin! Xiaomi Libera los Widgets Dinámicos de HyperOS 4 para TODOS 😍 Actívalos YA Activa los nuevos widgets dinámicos de HyperOS 4 en tu Xiaomi, Redmi o POCO 🚀 Sin root y en minutos. Aprende cómo sincronizar el estilo de reloj entre la pantalla de bloqueo y launcher, además del nuevo widget de clima con animaciones. ¡Funciona incluso en versiones anteriores de HyperOS! #hyperos4 #xiaomi #trucosxiaomi ➡️ Descarga el backup y últimos launchers disponibles aquí: https://www.ferchtech.com/2026/05/activa-ya-los-widgets-dinamicos-de.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/tVvHn9qqE1w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17548 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/q0mwCEy9GHE/hqdefault.jpg One UI 8.5 TRANSFORMA tu Galaxy! 20 NUEVAS Funciones! En este video te muestro todas las novedades más importantes que llegan con One UI 8.5 a varios teléfonos Samsung Galaxy. Muestro los nuevos controles de la configuración rápida, la integración de Quick Share con AirDrop, las opciones avanzadas para personalizar la pantalla de bloqueo y mucho más que llegará a tu Galaxy S25, Galaxy S24, Galaxy S23, Galaxy A56 y mucho más. 0:00 - Intro 0:14 - Configuración Rápida 1:08 - AirDrop 2:22 - Pantalla de Bloqueo 3:22 - Asistente de Llamada 4:30 - Cámara 5:15 - Video Pro 6:08 - Editor de Fotos 7:41 - Álbum Privado 8:10 - Borrar de Audio 8:55 - Diseño 9:26 - Selector Inteligente 9:56 - Captura de Pantalla 10:30 - Futuras Funciones Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/q0mwCEy9GHE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17549 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GMgGhz4gEW0/hqdefault.jpg 5 imprescindibles con más de 500€ de ahorro en Dreame!! Durante el Prime Day de Amazon, Dreame ha rebajado hasta 600 euros algunos de sus productos más famosos. Robots aspiradores, secadores profesionales e incluso su Air Fryer o su novedoso ventilador sin aspas. No te las pierdas. Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/GMgGhz4gEW0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17550 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZowOVL2MT4M/hqdefault.jpg OnePlus 15R Vs OnePlus 13R || Full Comparison ⚡ Which one is Best? oneplus 15r vs oneplus 13r oneplus 15 oneplus 15r 5g 15r oneplus 15r 15r 5g oneplus 15r unboxing oneplus 15r launch date oneplus 15r price in india oneplus 15r launch date in india oneplus 15r camera test oneplus 15r review oneplus 15r pubg test oneplus 15r vs oneplus 15 oneplus 15r release date oneplus 15r leaks oneplus 15r, oneplus 15r review, oneplus 15r review tamil, oneplus 15r leaks, oneplus 15r release date, oneplus 15r price in india, oneplus 15r launch date in india, oneplus 15r unboxing, oneplus 15r specs, oneplus 15r camera test, oneplus 15r launch date, oneplus 15r antutu score, oneplus 15r ace 6, oneplus 15r all colors, oneplus 15r and 15s, oneplus 15r antutu, oneplus ace 15r, oneplus 15 and 15r, oneplus ace 6 15r, oneplus 15r unboxing and review, oneplus 15r launch date and price, oneplus 15r launch date in india and price, oneplus 15 and 15r launch date in india, difference between oneplus 15 and 15r, oneplus 15r bgmi test, oneplus 15r black, oneplus 15r battery drain test, oneplus 15r battery test, oneplus 15r bgmi, oneplus 15r bangla review, oneplus 15r battery, oneplus 15r back cover, oneplus 15r review bangla, oneplus 15r price in bangladesh, oneplus 15r tech burner, oneplus 15r colors, oneplus 15r camera comparison, oneplus 15r case, oneplus 15r camera, oneplus 15r china, oneplus 15r china launch, oneplus 15r charging test, oneplus 15r camera zoom test, oneplus 15r camera quality, oneplus 15r launch date in china, oneplus 15r wireless charging, oneplus 15r unboxing china, oneplus 15r cover, oneplus 15r design, oneplus 15r display, oneplus 15r details, oneplus 15r downgrade, oneplus 15r durability test, oneplus 15r display size, oneplus 15r launch date in india tamil, oneplus 15r launch date in india telugu, oneplus 15r 5g launch date in india, oneplus 15r release date in india, oneplus 15r expected price, oneplus 15r expected price in india, oneplus 15r expected launch date, oneplus 15r english, oneplus 15r expected launch date in india, oneplus 15r launch event, oneplus 15r full review, onepl https://www.youtube.com/embed/ZowOVL2MT4M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17553 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uMXiBU0cCO4/hqdefault.jpg 🥹 Por qué las pelis de PIXAR nos siguen gustando tanto? 🥹 Las pelis de Pixar tienen un "algo" que las hace resistir el paso del tiempo. Incluso las más viejas aún se ven (bastante) bien, y siguen conectando con la audiencia a nivel emocional. Pero, ¿por qué será? Pudimos preguntarlo directo a los responsables 🥹 Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/uMXiBU0cCO4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17554 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/On1iyzVzbJI/hqdefault.jpg iOS 26.5 - TIENDAS ALTERNAS para LATINOAMÉRICA | ESTO CAMBIA TODO! En este video te cuento las novedades claves de iOS 26.5 que puedes probar hoy mismo en tu iPhone. Explico cómo activar los mensajes RCS para conversaciones más seguras con Android, el nuevo fondo de pantalla personalizable con animaciones, mejoras en la app de Recordatorios y el nuevo acceso a las actualizaciones del App Store. También te cuenti sobre cambios a las alarmas, las nuevas recomendaciones en Apple Maps, y el nuevo modelo de pagos en suscripciones anuales. Al final, te adelanto cambios que llegarán pronto, como la integración más fácil de accesorios de terceros, actividades en vivo en otros dispositivos y la futura instalación de apps fuera del App Store en Latinoamérica. 0:00 - Intro 0:15 - Mensajes 1:20 - Fondo de Pantalla 2:21 - Recordatorios 2:58 - App Store 3:33 - Alarmas 4:05 - Mapas 4:46 - Accesorios 5:15 - Suscripciones 5:53 - Sincronizar Equipos de Tercero 6:24 - Transmitir Notificaciones a Equipos de Tercero 6:46 - Tiendas Alternas en Latinoamérica Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/On1iyzVzbJI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17555 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XI0w2P1c7No/hqdefault.jpg Samsung Z Trifold Vs Huawei Mate XTs Ultimate samsung z trifold vs huawei mate xts ultimate samsung z trifold vs huawei mate xts ultimate samsung galaxy z trifold vs huawei mate xts ultimate galaxy z trifold vs huawei mate xts ultimate z trifold vs huawei mate xts ultimate trifold vs huawei mate xts ultimate samsung z trifold vs xts ultimate samsung z trifold vs mate xts ultimate z trifold vs mate xts ultimate 📨For Business and Partnerships: gadgetscompare1@gmail.com Cover Topic :- samsung z trifold vs huawei mate xts ultimate comparison samsung z trifold vs huawei mate xts ultimate camera test samsung z trifold vs huawei mate xts ultimate speed test samsung z trifold vs huawei mate xts ultimate pubg test samsung z trifold vs huawei mate xts ultimate gaming test samsung z trifold vs huawei mate xts ultimate battery test samsung z trifold vs huawei mate xts ultimate battery drain test samsung z trifold vs huawei mate xts ultimate charging test samsung z trifold vs huawei mate xts ultimate antutu benchmark samsung z trifold vs huawei mate xts ultimate antutu test samsung z trifold vs huawei mate xts ultimate durability test samsung z trifold vs huawei mate xts ultimate waterproof test Tags: samsung z trifold samsung galaxy z trifold galaxy z trifold z trifold trifold samsung galaxy z trifold unboxing samsung galaxy z trifold review samsung galaxy z trifold camera test samsung galaxy z trifold pubg test samsung galaxy z trifold price samsung galaxy z trifold camera zoom test samsung galaxy z trifold gaming test samsung galaxy z triple fold samsung galaxy z trifold battery test samsung galaxy z trifold charging test samsung galaxy z trifold launch date samsung galaxy z trifold durability test samsung galaxy z trifold 2025 samsung galaxy z trifold first look samsung galaxy z trifold hands on samsung galaxy z trifold display samsung galaxy z trifold screen samsung z trifold unboxing samsung z trifold review samsung z trifold camera test samsung z trifold pubg test samsung z trifold price samsung z trifold camera zoom test samsung z trifold gaming test samsung z tr https://www.youtube.com/embed/XI0w2P1c7No?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17557 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t_zr6tT9Jpo/hqdefault.jpg HyperOS 3: Activa YA el Efecto de Cristal REAL en el Centro de Control de Xiaomi (Dock y Carpetas) Activa el increíble efecto de cristal tipo iPhone en tu Xiaomi con HyperOS 3. Personaliza el centro de control, el dock y las carpetas con este truco fácil que cambiará por completo el diseño de tu dispositivo. ¡Se ve brutal! #xiaomi #trucosandroid #hyperos3 ➡️ Descarga los Temas aquí: https://www.ferchtech.com/2026/04/ya-puedes-activar-el-efecto-de-cristal.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/t_zr6tT9Jpo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17559 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4pqXr4rxJLY/hqdefault.jpg Kodak Charmera Merece la pena?? 📸 La Kodak Charmera es más un juguete que una cámara digital, pero es tan compacta y fácil de usar que siempre vas a querer llevarla encima para capturar tus mejores momentos. No sustituye a tu móvil, pero completará esos álbumes de recuerdos con fotografías diferentes y sin tener que llevar encima una cámara desechable o compacta. Además, también graba vídeo y tiene filtros muy llamativos al estilo Kodak que puedes utilizar desde la propia cámara. 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En este video te cuento las noticias más importantes del mundo Apple esta semana. Hablo sobre los últimos cambios en iOS 26.5 RC, los rumores de iOS 27 con nuevas funciones de inteligencia artificial, y mucho más. 0:00 - Intro 0:19 - iOS 26.5 RC2 1:13 - Errores de iOS 26.5 1:58 - Filtraciones de iOS 27 3:40 - Apple te Debe Dinero 6:39 - AirPods Ultra - TODOS los Detalles 9:15 - Apple vs Fortnite - Nuevo Capítulo Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/HLvDGp5JKFY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17564 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ngDAt3freio/hqdefault.jpg El fin de la creatividad?? Pixar usará la IA en sus películas Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/ngDAt3freio?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17565 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/p67GFZNPugM/hqdefault.jpg POCO F8 PRO Vs POCO F8 ULTRA || Full Comparison ⚡ Which one is Best? poco f8 pro vs poco f8 ultra poco f8 ultra, poco f8 ultra review, poco f8 ultra tips and tricks, poco f8 ultra обзор, poco f8 ultra bose, poco f8 ultra camera test, poco f8 ultra speaker test, poco f8 ultra fortnite, poco f8 ultra teardown, poco f8 ultra sound, poco f8 ultra pubg test, poco f8 ultra antutu, poco f8 ultra battery test, poco f8 ultra bgmi test, poco f8 ultra bangla review, poco f8 ultra camera, poco f8 ultra camera zoom test, celular poco f8 ultra, cuando sale el poco f8 ultra, poco f3 ultra, poco f8 ultra launch date in india, poco f8 ultra release date, poco f8 ultra topes de gama, poco f8 ultra deutsch, poco f8 ultra español, 0 ultra, poco f8 ultra free fire test, poco f8 ultra vs poco f7, poco f8 vs f8 ultra, poco f8 pro and f8 ultra, poco f7 ultra vs poco f8 ultra, poco f8 ultra gaming test, poco f8 ultra gaming, poco f8 ultra global version, poco f8 ultra ne zaman gelecek, poco f5 test emulator, poco f8 ultra harga, poco f8 ultra kab launch hoga, harga poco f8 ultra, poco f8 ultra inceleme, poco f8 ultra price in india, poco f8 ultra vs iqoo 15, iqoo 15 vs poco f8 ultra, poco f8 ultra vs k90 pro max, poco f8 ultra vs redmi k90 pro max, poco f8 ultra vs redmi k90 pro, redmi k90 pro max vs poco f8 ultra, kospet tank x1 ultra, poco f8 ultra leaks, poco f8 ultra lamborghini, poco f8 ultra malayalam, poco f8 ultra malayalam review, poco f8 ultra review myanmar, poco f8 ultra unboxing malayalam, poco f8 ultra vs xiaomi 17 pro max, poco f20 pro, poco m6pro 5g, poco m8, xiaomi s8 ultra smart watch, xiaomi ultra watch, poco f8 ultra price, poco f8 ultra pubg, poco f8 pro ultra, poco f8 ultra unboxing, poco f8 ultra vs, poco f8 ultra 5g, poco f8 ultra tamil review, review poco f8 ultra, poco f8 ultra speed test, poco f8 ultra sound test, poco f8 ultra specifications, poco f8 ultra speaker, poco f8 ultra tamil, poco f8 ultra telugu, poco f8 ultra zoom test, poco f8 ultra 5g unboxing, poco f8 ultra vs f7 ultra, porodo smart watch ultra, poco f8 ultra vs iphone 17 pro max, poco f8 ultra vs xiaomi 15t pro, https://www.youtube.com/embed/p67GFZNPugM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17567 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wI14_c82-co/hqdefault.jpg ¡Urgente! Xiaomi libera el Launcher de HyperOS 4 para TODOS con Nuevo Diseño 😱 (Instala YA) Xiaomi finalmente ha liberado el Launcher de HyperOS 4 con nuevas animaciones, mejor rendimiento, multitarea tipo iPhone y nuevo diseño con barra de búsqueda inferior. Compatible con cualquier Xiaomi y Redmi. Descubre cómo instalarlo y personalizarlo al siguiente nivel. #hyperos4 #trucosxiaomi #xiaomi ➡️ Descarga el launcher de hyperos 4 aquí: https://www.ferchtech.com/2026/04/urgente-xiaomi-libera-el-launcher-de.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/wI14_c82-co?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17568 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UYF28jP_A2A/hqdefault.jpg 🤳🏻 Foto perfecta = Xiaomi 17T Series + Leica Live Moments Leica Live Moments es la función que necesitas para conseguir siempre la foto perfecta. Los nuevos teléfonos Xiaomi 17T Series pueden fotografiar hasta dos segundos antes de la foto que hagas, para que luego puedas elegir el frame exacto que más te guste y tengas el mejor recuerdo de un momento inolvidable. @xiaomiespana #xiaomi17tseries | Publi Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/UYF28jP_A2A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17570 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Q5K6Onxac0s/hqdefault.jpg OnePlus 15 Vs iQOO 15 || Full Comparison ⚡ Which one is Best? oneplus 15 vs iqoo 15 iqoo 15, iqoo 15 vs iphone 17 pro max, iqoo 15 unboxing, iqoo 15 pubg test, iqoo 15 malayalam review, iqoo 15 price, iqoo 15 ultra, iqoo 15 pro, iqoo 15 launch date in india, iqoo 15 review, iqoo 15 ultra review, iqoo 15 antutu score, iqoo 15 all colors, iqoo 15 and oneplus 15, iqoo 15 ad, iqoo 15 antutu, iqoo 15 advertisement, iqoo 15 all features, iqoo 15 all details, iqoo 15 aura, iqoo 15 ambient lighting, about iqoo 15, iqoo z7 pro android 15 update, iqoo neo 6 android 15 update, iqoo z9x android 15 update, iqoo neo 7 pro android 15 update, iqoo z9s android 15 update, iqoo neo 9 pro android 15 update, iqoo android 15 update, iqoo z9s frp bypass android 15, iqoo z7 pro 5g android 15 update, iqoo 15 bgmi test, iqoo 15 bgmi fps test, iqoo 15 bgmi test harsh gamer, iqoo 15 bgmi, iqoo 15 bangla review, iqoo 15 black, iqoo 15 bgmi graphics test, iqoo 15 bgmi gameplay, iqoo 15 battery test, iqoo 15 black unboxing, buy iqoo 13 or wait for iqoo 15, iphone 15 vs iqoo 13 bgmi test, iphone 15 plus vs iqoo 13 bgmi test, iqoo neo 10 vs iphone 15 bgmi test, iphone 15 pro vs iqoo 13 bgmi test, iqoo neo 10r vs iphone 15 bgmi test, iqoo z9x frp bypass android 15, iqoo frp bypass android 15, iqoo 15 camera, iqoo 15 colours, iqoo 15 camera test, iqoo 15 china unboxing, iqoo 15 china, iqoo 15 camera zoom test, iqoo 15 china launch, iqoo 15 china teaser, iqoo 15 china version, iqoo 15 china launch date, call me shazam iqoo 15, camera iqoo 15, iqoo 13 vs iphone 15 camera test, xiaomi 15 vs iqoo 13 camera test, iqoo 15 unboxing in china, iqoo neo 10 vs realme 15 pro camera test, iqoo 12 vs iphone 15 camera test, iqoo neo 10 vs iphone 15 camera test, iqoo neo 10 vs iphone 15 camera, iqoo 15 details, iqoo 15 design, iqoo 15 display, iqoo 15 details malayalam, iqoo 15 date, iqoo 15 dynamic light, iqoo 15 details tamil, iqoo 15 durability test, iqoo 15 display size, iqoo 15 drop test, iqoo 15 launch date in china, iqoo 15 pro launch date in india, iphone 15 vs iqoo 13 battery drain test, iqoo 15 launch date in indi https://www.youtube.com/embed/Q5K6Onxac0s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17572 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SjIqo46_Nos/hqdefault.jpg ¡Activa YA! La Now Bar de Samsung ya es Compatible con Notificaciones de WhatsApp, Instagram y MÁS Samsung por fin permite activar las notificaciones reales en la Now Bar de One UI 7, 8 y 8.5. En este video te enseño cómo hacer que funcione con WhatsApp, Instagram, Telegram y prácticamente cualquier app usando LiveBridge. ¡Rápido, fácil y totalmente compatible! #samsung #oneui #nowbar #trucosparacelular ➡️ Descarga LiveBridge aquí: https://www.ferchtech.com/2026/04/activa-ya-la-now-bar-de-samsung-ya-es.html ➡️ Como tener mis iconos en Samsung: https://youtu.be/zpIrd2TMGck 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/SjIqo46_Nos?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17573 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dF2beuwpfhI/hqdefault.jpg Emulador de Nintendo Wii GRATIS para iPhone / iPad | SIN Computadora | Tutorial Fin En este video te explico paso a paso cómo instalar y configurar el emulador Fin para jugar juegos de la consola Wii de Nintendo para que puedas jugar estos juegos en tu iPhone o iPad. Lo mejor de todo es que el emulador es GRATIS y no requiere una computadora. Descarga Fin - https://apps.apple.com/us/app/fin-game-emulator/id6758910777 Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Juega Wii con Dolphin - https://youtu.be/frNyhDQW4nU Juega GameCube con Dolphin - https://youtu.be/Cjd28XlEG0E Activar JIT - https://youtu.be/4abBokX4ANg Extraer tus Juegos - https://youtu.be/x1YVaoT4cI8 Tutorial para Mejorar Desempeño 1 - https://www.reddit.com/r/EmulationOniOS/comments/1sddjoy/fin_emulator_quicks_settings_guide/ Tutorial para Mejorar Desempeño 2 - https://discord.com/channels/813924536838914078/1496817066911727729 0:00 - Intro 0:14 - Aclaración 1:12 - Instalación 1:52 - Añadir Juegos 3:40 - Configuración 4:18 - Prueba de Juegos 4:44 - Opciones Mientras Juegas 5:29 - Juego 1 6:07 - Juego 2 6:30 - Juego 3 7:05 - Mejora Desempeño 9:04 - Controles Físicos 9:47 - Juego 4 10:15 - ¿Vale la Pena? Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/dF2beuwpfhI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17575 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JaFZrb8N2C4/hqdefault.jpg iQoo Neo 11 Vs iQoo Neo 10 || Full Comparison ⚡ Which one is Best? iqoo neo 11 vs iqoo neo 10 iqoo neo 11, iqoo neo 11 launch date in india, iqoo neo 11 pro, iqoo neo 11 tamil review, iqoo neo 11 pro plus, iqoo neo 11 specs, iqoo neo 11 unboxing, iqoo neo 11 pro bgmi test, iqoo neo 11 launch date, iqoo neo 11 pro unboxing, iqoo neo 11 price in bangladesh, iqoo neo 11 kab aayega, iqoo neo 11 5g, iqoo neo 11 bgmi test, iqoo neo 11 bangla review, iqoo neo 11 r bgmi test, iqoo neo 10r vs iphone 11 bgmi test, iqoo neo 11 pro price in bangladesh, iqoo neo 9 pro vs iqoo 11 bgmi test, iqoo neo 7 pro vs iphone 11 bgmi test, bocoran iqoo neo 11, iqoo 11 vs iqoo neo 9 pro bgmi test, oneplus 11 vs iqoo neo 9 pro bgmi test, iqoo neo 11 china, iqoo neo 11 camera test, iqoo neo 11 china version, iqoo neo 11 china launch date, iqoo neo 11 camera, iqoo neo 11 crazy, iqoo neo 11 china unboxing, iqoo neo 11 cn, iqoo neo 11 pro camera test, iqoo neo 11 launch in china, iqoo neo 11 launch date in china, iqoo neo 10r vs iphone 11 camera test, iqoo neo 10 vs iphone 11 camera test, iqoo neo 9 pro vs iphone 11 camera test, iqoo 11 vs iqoo neo 9 pro camera test, iqoo neo 11 unboxing china, iqoo neo 11 details, iqoo neo 11 launch date in india price, iqoo neo 11 launch date in india telugu, iqoo neo 11 launch date in india malayalam, iqoo neo 11r launch date in india, iqoo neo 11 pro launch date, iqoo neo 11 launch date in india tamil, iqoo neo 11 launching date, iqoo neo 11 expected price, iqoo neo 11 first look, iqoo neo 11 features, iqoo neo 11 gaming test, iqoo neo 11 gaming pathshala, iqoo neo 11 pro gaming test, iqoo neo 10 vs ipad 11 gen, iqoo neo 10 vs ipad 11th generation, iqoo neo 11 kab launch hoga, iqoo neo 11 kab launch ho raha hai, iqoo neo 11 india mein kab launch hoga, hp iqoo neo 11, iqoo neo 11 in china, iqoo neo 11 india, iqoo neo 11 in tamil, iqoo neo 11 in telugu, iqoo neo 11 price in india, iqoo neo 11 review in tamil, iqoo neo 11 unboxing in china, iqoo neo 10 vs iqoo neo 11, iqoo 13 vs iqoo neo 11, iqoo 11 vs iqoo neo 9 pro, iphone 11 vs iqoo neo 10r, iqoo neo 10 vs iphone 11, iqoo https://www.youtube.com/embed/JaFZrb8N2C4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17576 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wV9UfFzILLU/hqdefault.jpg iPhone 🇪🇸 vs. iPhone 🇺🇸 Aunque se vean iguales, muchos modelos de iPhone son diferentes en Europa que en Estados Unidos. ¿La diferencia? Si tienen o no bandeja para incluir tarjeta SIM física. En Estados Unidos ya no tienen esa característica, optando 100% por tecnología eSIM. Esto libera un poco de espacio para una batería más grande, que da un par de horas extra al día. En la Unión Europea esto no se aprobó, requiriendo que los móviles tengan ambas capacidades, tanto eSIM como SIM física. Por lo tanto, la batería debe ser un poco más pequeña. #iphone #apple Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/wV9UfFzILLU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17578 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pIIwj11hFic/hqdefault.jpg OnePlus 15 Vs ViVO X300 Pro oneplus 15 vs vivo x300 pro oneplus 15, oneplus 15 pro, oneplus 15 review, oneplus 15 pro max, oneplus 15 camera test, oneplus 15 launch, oneplus 15 leaks, oneplus 15 tamil, oneplus 15 unboxing, oneplus 15 phone, oneplus 15 update, oneplus 15 ai features, oneplus 15 and 15, oneplus 15 android, oneplus android 15 frp bypass, oneplus android 15 features, oneplus android 15 frp, oneplus android 15 frp bypass camera not working, oneplus android 15 update features, oneplus android 15 wallpaper, about oneplus 15, oneplus dialer for android 15, oneplus nord ce 3 android 15 update, oneplus 11r android 15 update, oneplus frp bypass android 15, oneplus android 15, oneplus nord ce 4 android 15 update, oneplus nord 4 android 15 update, oneplus nord ce 4 frp bypass android 15, oneplus 15 bgmi test, oneplus 15 bangla review, oneplus 15 battery, oneplus 15 black, oneplus 15 bangla, oneplus 15 pro bgmi test, oneplus android 15 bypass, oneplus 15 version frp bypass, oneplus 12r oxygenos 15 battery drain, oneplus 15 price in bangladesh, oneplus 13r frp bypass android 15, oneplus 10 pro frp bypass android 15, oneplus beta program android 15, oneplus nord 4 frp bypass android 15, oneplus ce 3 lite frp bypass android 15, oneplus 12r frp bypass android 15, xiaomi 15 vs oneplus 13 battery test, oneplus 10r frp bypass android 15, oneplus 15 camera, oneplus 15 colors, oneplus 15 china, oneplus 15 china version, oneplus 15 china launch, oneplus 15 camera samples, oneplus coloros 15, oneplus coloros 15 features, oneplus ce4 15 update, realme 15 vs oneplus nord ce 5, xiaomi 15 vs oneplus 13 camera test, oneplus 13s vs iphone 15 camera test, oneplus 13r vs iphone 15 camera test, oneplus nord ce 5 vs realme 15 pro, oneplus nord ce 4 oxygenos 15, oneplus nord ce 3 lite 5g update 15, oneplus 15 design leak, oneplus 15 design, oneplus 15 display, oneplus 15 details, oneplus 15 launch date, oneplus 15 update dynamic island, oneplus oxygen os 15 dynamic island, oneplus 15 launch date in china, oneplus update 15 date, oneplus android 15 dynamic isl https://www.youtube.com/embed/pIIwj11hFic?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17580 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LVOyAVRA7eI/hqdefault.jpg El MEJOR COCHE por MENOS de 20.000€? 🤯 ¿El mejor coche por menos de 20.000€? 👇🏻👇🏻👇🏻 BYD ha reventado el mercado con el Dolphin G DM-i, el único compacto con etiqueta cero y sistema híbrido enchufable del mercado. 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No hay nada en el mercado como esto. @byd.spain @byd.harmony.es #BYD #BYDDolphinG #Coches Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/LVOyAVRA7eI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17582 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YtQ1q5ntajI/hqdefault.jpg OnePlus 15 Vs Xiaomi 17 Pro Max oneplus 15 vs xiaomi 17 pro max oneplus 15, oneplus 15 pro, oneplus 15 review, oneplus 15 pro max, oneplus 15 camera test, oneplus 15 launch, oneplus 15 leaks, oneplus 15 tamil, oneplus 15 unboxing, oneplus 15 phone, oneplus 15 update, oneplus 15 ai features, oneplus 15 and 15, oneplus 15 android, oneplus android 15 frp bypass, oneplus android 15 features, oneplus android 15 frp, oneplus android 15 frp bypass camera not working, oneplus android 15 update features, oneplus android 15 wallpaper, about oneplus 15, oneplus dialer for android 15, oneplus nord ce 3 android 15 update, oneplus 11r android 15 update, oneplus frp bypass android 15, oneplus android 15, oneplus nord ce 4 android 15 update, oneplus nord 4 android 15 update, oneplus nord ce 4 frp bypass android 15, oneplus 15 bgmi test, oneplus 15 bangla review, oneplus 15 battery, oneplus 15 black, oneplus 15 bangla, oneplus 15 pro bgmi test, oneplus android 15 bypass, oneplus 15 version frp bypass, oneplus 12r oxygenos 15 battery drain, oneplus 15 price in bangladesh, oneplus 13r frp bypass android 15, oneplus 10 pro frp bypass android 15, oneplus beta program android 15, oneplus nord 4 frp bypass android 15, oneplus ce 3 lite frp bypass android 15, oneplus 12r frp bypass android 15, xiaomi 15 vs oneplus 13 battery test, oneplus 10r frp bypass android 15, oneplus 15 camera, oneplus 15 colors, oneplus 15 china, oneplus 15 china version, oneplus 15 china launch, oneplus 15 camera samples, oneplus coloros 15, oneplus coloros 15 features, oneplus ce4 15 update, realme 15 vs oneplus nord ce 5, xiaomi 15 vs oneplus 13 camera test, oneplus 13s vs iphone 15 camera test, oneplus 13r vs iphone 15 camera test, oneplus nord ce 5 vs realme 15 pro, oneplus nord ce 4 oxygenos 15, oneplus nord ce 3 lite 5g update 15, oneplus 15 design leak, oneplus 15 design, oneplus 15 display, oneplus 15 details, oneplus 15 launch date, oneplus 15 update dynamic island, oneplus oxygen os 15 dynamic island, oneplus 15 launch date in china, oneplus update 15 date, oneplus android 15 dynamic https://www.youtube.com/embed/YtQ1q5ntajI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17584 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SSAbrEigQkM/hqdefault.jpg Xiaomi Cambia para Siempre con HyperOS 3.1 Global | +10 Cosas Nuevas y Review Completa HyperOS 3.1 Global llega con más de 10 novedades que transforman por completo tu Xiaomi, Redmi o POCO. Te muestro todos los cambios, mejoras visuales, nuevas funciones ocultas y mi opinión en esta review completa. #HyperOS3 #Xiaomi #ReviewCompleta ➡️ Descarga el tema de los iconos aquí: https://www.ferchtech.com/2026/04/ya-llego-hyperos-31-oficial-y-lo-cambia.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/SSAbrEigQkM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17585 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pb6UbR6pHoY/hqdefault.jpg iOS 26.5 RC - Apple SORPRENDE! En este video, te cuento todo lo nuevo que trae la versión RC de iOS 26.5, los últimos rumores de iOS 27 y watchOS 27, y la expansión de la tienda de Epic Games a Japón y Brasil que trae el regreso de Fortnite a más países. 0:00 - Intro 0:12 - Tamaño 0:22 - Versión 0:35 - Nuevas Funciones 3:42 - iOS 27: Nuevos Rumores 5:20 - watchOS 27: Nuevas Carátulas 6:36 - Tiendas Alternas y Epic Games Store en Nuevos Mercados Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/pb6UbR6pHoY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17586 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XBO_jkeJAco/hqdefault.jpg Una BATERÍA INMENSA!! Así es realme P4 Lite BC realme acaba de presentar el teléfono que acaba, por fin, con todos los problemas de batería. El nuevo realme P4 Lite tiene una batería inmensa de 6.600 mAh. Lo mejor de todo es su precio, que parte de los 159 euros pero durante el Prime Day, lo puedes conseguir por 129 euros. Es una locura. #realmeP4Series @realmeespana | Publi Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/XBO_jkeJAco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17587 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5Z-w41tXc_o/hqdefault.jpg HyperOS 3: Personaliza tu Xiaomi, Redmi o Poco nivel EXPERTO — Temas nuevos 🎨 ✅ Guía rápida para personalizar tu Xiaomi en HyperOS 3: pantalla de bloqueo, pantalla de inicio, widgets y iconos personalizados, packs de temas y ajustes clave, todo paso a paso 🤩 ➡️ Descarga los Temas y Wallpapers aquí: https://www.ferchtech.com/2026/04/hyperos-3-personaliza-tu-xiaomi-redmi-o.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/5Z-w41tXc_o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17588 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SwNhjr4ceJg/hqdefault.jpg Galaxy Buds 4 - 33 TOP TRUCOS y TIPS Te compraste los nuevos Galaxy Buds 4 o Galaxy Buds 4 Pro de Samsung? En este video te daremos varios trucos y tips para que puedas hacer más con tus nuevos audífonos y descubras varias funciones escondidas y secretas de tus Galaxy Buds 4 de Samsung. Mejora la Batería de tu Samsung Galaxy - https://youtu.be/mkxMIx0f8xs Mejor Truco para tu Samsung Galaxy - https://youtu.be/OEN3GK0mHhk 0:00 - Intro 0:14 - Conectar tus Audífonos 1:03 - Pausar o Reproducir Audio 1:15 - Cambiar la Canción o ir Hacia Atrás 1:26 - Activar Cancelación de Ruido 1:48 - Controlar el Volumen 2:10 - Contestar y Colgar Llamadas 2:28 - Gestos Avanzados 3:01 - Activar Gemini con Gestos 3:17 - Abrir Aplicaciones con Gestos 3:28 - Abrir Modo Intérprete 3:53 - Gestos con la Cabeza 4:15 - Cómo ver la Batería Rápidamente 4:30 - Añadir Widget de Batería en Pantalla de Inicio 4:53 - Cómo ver la Batería de la Caja 5:23 - Añadir Widget de Batería en Pantalla de Bloqueo 6:00 - Mejorar la Calidad de Audio 6:20 - Activar Audio de Alta Calidad 6:34 - Modo Dolby Atmos 7:18 - Diferentes Modos de Dolby Atmos 7:34 - Cambiar Entre Modos de Cancelación 7:58 - Ecualizador para Cada Aplicación 8:57 - Audio 360 9:43 - Lectura de Notificaciones 10:20 - Truco Secreto 11:42 - Luz de la Cajita - Nivel de Batería 12:11 - Cómo Cargarla 12:21 - Carga Reversible - Cárgalos con tu Teléfono 12:54 - Conecta tus Galaxy Buds a Otros Equipos - PC, Consolas, etc. 13:36 - Encontrar Audífonos Perdidos 13:55 - Hacerlos Sonar 14:16 - ¿Qué pasa si Pierdes la Cajita? 14:38 - Notificar si Olvidas los Audífonos 14:58 - Modo Extraviado Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https https://www.youtube.com/embed/SwNhjr4ceJg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17589 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wh0TuMgcQII/hqdefault.jpg OnePlus 15 Vs iPhone 17 Pro Max || Full Comparison ⚡ Which one is Best? oneplus 15 vs iphone 17 pro max oneplus 15, oneplus 15 pro, oneplus 15 review, oneplus 15 pro max, oneplus 15 camera test, oneplus 15 launch, oneplus 15 leaks, oneplus 15 tamil, oneplus 15 unboxing, oneplus 15 phone, oneplus 15 update, oneplus 15 ai features, oneplus 15 and 15, oneplus 15 android, oneplus android 15 frp bypass, oneplus android 15 features, oneplus android 15 frp, oneplus android 15 frp bypass camera not working, oneplus android 15 update features, oneplus android 15 wallpaper, about oneplus 15, oneplus dialer for android 15, oneplus nord ce 3 android 15 update, oneplus 11r android 15 update, oneplus frp bypass android 15, oneplus android 15, oneplus nord ce 4 android 15 update, oneplus nord 4 android 15 update, oneplus nord ce 4 frp bypass android 15, oneplus 15 bgmi test, oneplus 15 bangla review, oneplus 15 battery, oneplus 15 black, oneplus 15 bangla, oneplus 15 pro bgmi test, oneplus android 15 bypass, oneplus 15 version frp bypass, oneplus 12r oxygenos 15 battery drain, oneplus 15 price in bangladesh, oneplus 13r frp bypass android 15, oneplus 10 pro frp bypass android 15, oneplus beta program android 15, oneplus nord 4 frp bypass android 15, oneplus ce 3 lite frp bypass android 15, oneplus 12r frp bypass android 15, xiaomi 15 vs oneplus 13 battery test, oneplus 10r frp bypass android 15, oneplus 15 camera, oneplus 15 colors, oneplus 15 china, oneplus 15 china version, oneplus 15 china launch, oneplus 15 camera samples, oneplus coloros 15, oneplus coloros 15 features, oneplus ce4 15 update, realme 15 vs oneplus nord ce 5, xiaomi 15 vs oneplus 13 camera test, oneplus 13s vs iphone 15 camera test, oneplus 13r vs iphone 15 camera test, oneplus nord ce 5 vs realme 15 pro, oneplus nord ce 4 oxygenos 15, oneplus nord ce 3 lite 5g update 15, oneplus 15 design leak, oneplus 15 design, oneplus 15 display, oneplus 15 details, oneplus 15 launch date, oneplus 15 update dynamic island, oneplus oxygen os 15 dynamic island, oneplus 15 launch date in china, oneplus update 15 date, oneplus android 15 dynamic https://www.youtube.com/embed/wh0TuMgcQII?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17591 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7JnpuussDKM/hqdefault.jpg Toy Story 6 ¿¿en camino?? Habrá Toy Story 6? Los productores no lo descartan. Pero... ¿qué opinas? ¿Te gustaría ver más entregas de la saga, o ya es hora de decir adiós a estos queridos amigos? #toystory #toystory5 #toystory6 Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/7JnpuussDKM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17592 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fmynUMFWWpY/hqdefault.jpg Esta Función está MATANDO la Batería de tu Android ¡Desactívala YA! ¿La batería de tu Android se agota sin razón? La Play Store u otras aplicaciones o funciones de tu android pueden estar trabajando en segundo plano sin que lo notes. En este video te muestro los ajustes que debes desactivar para reducir el consumo oculto, mejorar el rendimiento y hacer que tu teléfono dure mucho más durante el día. Ideal para cualquier Android, sin importar la marca. #Android #AhorroDeBatería #playstore ➡️ Te dejo la guía completa paso a paso aquí: https://www.ferchtech.com/2026/04/esta-funcion-de-android-esta-drenando.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/fmynUMFWWpY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17593 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t2uyuunmxfI/hqdefault.jpg iOS 26.5 Beta 4 - Algo GRANDE Viene! 🫢 En este video te cuento las novedades más importantes del mundo Apple esta semana. Hablo sobre los cambios en iOS 26.5 Beta 4, el nuevo formato de suscripciones, los rumores de iOS 27 con más funciones de Apple Intelligence, el futuro de MagSafe en el iPhone y mucho más. 0:00 - Intro 0:20 - Recordatorios 0:52 - Contraseñas 1:39 - Suscripciones 3:14 - iOS 27 3:24 - Funciones de Edición 3:48 - Mejorar tus Fotos 3:59 - Cambiar el Encuadre 4:55 - Cambios en la Cámara 5:06 - Modo de Siri 5:37 - Nuevas Funciones de Inteligencia Visual 6:27 - ¿El fin de MagSafe? 8:05 - ¿Adiós al Apple Vision Pro? 8:54 - Gafas Inteligentes de Apple Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/t2uyuunmxfI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17594 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B4bDXBLNoEI/hqdefault.jpg WOODY iba a ser MALO (y 4 curiosidades más de Tory Story) Toy Story podría haber sido muuuuuy distinta. Estas son 5 curiosidades de la saga que (probablemente) no conocías #ToyStory #ToyStory5 Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/B4bDXBLNoEI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17595 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P-x6GUX4jnM/hqdefault.jpg OnePlus 15 Vs Redmi K90 Pro Max oneplus 15 vs redmi k90 pro max oneplus 15, oneplus 15 pro, oneplus 15 review, oneplus 15 pro max, oneplus 15 camera test, oneplus 15 launch, oneplus 15 leaks, oneplus 15 tamil, oneplus 15 unboxing, oneplus 15 phone, oneplus 15 update, oneplus 15 ai features, oneplus 15 and 15, oneplus 15 android, oneplus android 15 frp bypass, oneplus android 15 features, oneplus android 15 frp, oneplus android 15 frp bypass camera not working, oneplus android 15 update features, oneplus android 15 wallpaper, about oneplus 15, oneplus dialer for android 15, oneplus nord ce 3 android 15 update, oneplus 11r android 15 update, oneplus frp bypass android 15, oneplus android 15, oneplus nord ce 4 android 15 update, oneplus nord 4 android 15 update, oneplus nord ce 4 frp bypass android 15, oneplus 15 bgmi test, oneplus 15 bangla review, oneplus 15 battery, oneplus 15 black, oneplus 15 bangla, oneplus 15 pro bgmi test, oneplus android 15 bypass, oneplus 15 version frp bypass, oneplus 12r oxygenos 15 battery drain, oneplus 15 price in bangladesh, oneplus 13r frp bypass android 15, oneplus 10 pro frp bypass android 15, oneplus beta program android 15, oneplus nord 4 frp bypass android 15, oneplus ce 3 lite frp bypass android 15, oneplus 12r frp bypass android 15, xiaomi 15 vs oneplus 13 battery test, oneplus 10r frp bypass android 15, oneplus 15 camera, oneplus 15 colors, oneplus 15 china, oneplus 15 china version, oneplus 15 china launch, oneplus 15 camera samples, oneplus coloros 15, oneplus coloros 15 features, oneplus ce4 15 update, realme 15 vs oneplus nord ce 5, xiaomi 15 vs oneplus 13 camera test, oneplus 13s vs iphone 15 camera test, oneplus 13r vs iphone 15 camera test, oneplus nord ce 5 vs realme 15 pro, oneplus nord ce 4 oxygenos 15, oneplus nord ce 3 lite 5g update 15, oneplus 15 design leak, oneplus 15 design, oneplus 15 display, oneplus 15 details, oneplus 15 launch date, oneplus 15 update dynamic island, oneplus oxygen os 15 dynamic island, oneplus 15 launch date in china, oneplus update 15 date, oneplus android 15 dynamic https://www.youtube.com/embed/P-x6GUX4jnM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17597 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/38HzdB6E_2A/hqdefault.jpg Por qué el teclado no va de la A a la Z?? Seguro te quita el sueño, así que hemos realizado un extenso trabajo de investigación 🕵🏻‍♂️ para responder la pregunta: ¿¿por qué las teclas de teclado no están distribuidas de la A a la Z?? ¿Qué significa QWERTY? ¿Cuál es la verdad oculta detrás de todo esto? Destapamos la conspiración. Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/38HzdB6E_2A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17598 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hITF9f3reQk/hqdefault.jpg WhatsApp Plus ES REAL! | 14 Nuevas Funciones En este video te explico todos los cambios que están llegando a WhatsApp, desde la nueva suscripción de pago WhatsApp Plus hasta funciones con inteligencia artificial y mejoras en diseño. 0:00 - Intro 0:19 - WhatsApp Plus 0:50 - ¿Qué ofrece? 1:40 - ¿Cuánto costará? 2:03 - ¿Por qué lo harán? 2:46 - Resúmenes 4:04 - Estados 5:09 - Diseño 6:18 - Edición de Fotos 7:10 - Asistente de Escritura 8:08 - Manejar Espacio 8:38 - Múltiples Cuentas 8:59 - CarPlay Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/hITF9f3reQk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17599 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ftpD2-e_Qbs/hqdefault.jpg ¡Por Fin! Xiaomi Libera el Launcher de HyperOS 3.1 para TODOS (Multitarea MEJORADA) ¡Ya puedes instalar el nuevo Launcher de HyperOS 3.1 en tu Xiaomi, Redmi o POCO! 🚀 Disfruta de una multitarea mejorada estilo iPhone, animaciones más fluidas, menor consumo de RAM y un diseño tipo Liquid Glass. Mejora el rendimiento de tu dispositivo con esta nueva actualización. 🔥 #HyperOS3 #trucosxiaomi #xiaomi ➡️ Descarga el Launcher aquí: https://www.ferchtech.com/2026/03/por-fin-xiaomi-libera-el-launcher-de.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/ftpD2-e_Qbs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17601 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WtUBl16DtNQ/hqdefault.jpg OnePlus 15 Vs OnePlus 13 || Full Comparison ⚡ Which one is Best! oneplus 15 vs oneplus 13 oneplus 15, oneplus 15 pro, oneplus 15 review, oneplus 15 pro max, oneplus 15 camera test, oneplus 15 launch, oneplus 15 leaks, oneplus 15 tamil, oneplus 15 unboxing, oneplus 15 phone, oneplus 15 update, oneplus 15 ai features, oneplus 15 and 15, oneplus 15 android, oneplus android 15 frp bypass, oneplus android 15 features, oneplus android 15 frp, oneplus android 15 frp bypass camera not working, oneplus android 15 update features, oneplus android 15 wallpaper, about oneplus 15, oneplus dialer for android 15, oneplus nord ce 3 android 15 update, oneplus 11r android 15 update, oneplus frp bypass android 15, oneplus android 15, oneplus nord ce 4 android 15 update, oneplus nord 4 android 15 update, oneplus nord ce 4 frp bypass android 15, oneplus 15 bgmi test, oneplus 15 bangla review, oneplus 15 battery, oneplus 15 black, oneplus 15 bangla, oneplus 15 pro bgmi test, oneplus android 15 bypass, oneplus 15 version frp bypass, oneplus 12r oxygenos 15 battery drain, oneplus 15 price in bangladesh, oneplus 13r frp bypass android 15, oneplus 10 pro frp bypass android 15, oneplus beta program android 15, oneplus nord 4 frp bypass android 15, oneplus ce 3 lite frp bypass android 15, oneplus 12r frp bypass android 15, xiaomi 15 vs oneplus 13 battery test, oneplus 10r frp bypass android 15, oneplus 15 camera, oneplus 15 colors, oneplus 15 china, oneplus 15 china version, oneplus 15 china launch, oneplus 15 camera samples, oneplus coloros 15, oneplus coloros 15 features, oneplus ce4 15 update, realme 15 vs oneplus nord ce 5, xiaomi 15 vs oneplus 13 camera test, oneplus 13s vs iphone 15 camera test, oneplus 13r vs iphone 15 camera test, oneplus nord ce 5 vs realme 15 pro, oneplus nord ce 4 oxygenos 15, oneplus nord ce 3 lite 5g update 15, oneplus 15 design leak, oneplus 15 design, oneplus 15 display, oneplus 15 details, oneplus 15 launch date, oneplus 15 update dynamic island, oneplus oxygen os 15 dynamic island, oneplus 15 launch date in china, oneplus update 15 date, oneplus android 15 dynamic island https://www.youtube.com/embed/WtUBl16DtNQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17603 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oJ6Ho43d05Y/hqdefault.jpg Samsung Galaxy S26 Ultra vs iPhone 17 Pro Max - Comparativa de Cámaras ¿Samsung Galaxy S26 Ultra o iPhone 17 Pro Max? En este video pongo a prueba las cámaras de los dos titanes de 2026. Analizamos a fondo el zoom, el modo noche, la fidelidad de color y el video para determinar cuál es el verdadero rey de la fotografía móvil. @FERCH.Studio #samsunggalaxys26ultra #iphone17promax #cámaras 📍 Índice del Video [00:00] - Introducción: La rivalidad eterna entre Samsung y Apple. [00:30] - Prueba del lente principal: Colores, contraste y profundidad. [01:17] - Versatilidad y Zoom: Comparativa de alcances ópticos y digitales. [01:57] - Fluidez del sistema: Transición entre lentes y consistencia. [02:12] - Calidad del Teleobjetivo: Detalle y rango dinámico. [02:45] - Prueba de Selfie: Resultados del gran angular frontal y nuevas funciones. [03:07] - Estabilización: El nuevo sistema de bloqueo de eje vertical de Samsung. [03:31] - Grabación de Video: 4K @ 120fps vs. 8K @ 30fps y estándares de uso. [04:16] - Prueba de Audio: Calidad de los micrófonos en exteriores. [04:50] - Video Profesional: Formato APB (Samsung) vs. Apple Log 2. [05:14] - Experiencia de Uso: Ergonomía, temperatura y brillo de pantalla. [05:43] - Veredicto Final: Conclusiones y recomendaciones según el sistema operativo. 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/oJ6Ho43d05Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17604 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ibQlYB3QiGM/hqdefault.jpg Instala APLICACIONES FUERA del App Store GRATIS | Tutorial SideStore | MEJOR TRUCO! En este video, te enseño paso a paso cómo instalar y configurar SideStore en tu iPhone o iPad para poder instalar aplicaciones y emuladores fuera del App Store, sin tener que usar certificados y evitar revoques. Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau LocalDevVPN - https://apps.apple.com/app/localdevvpn/id6755608044 Descargar iLoader - https://docs.sidestore.io/docs/installation/prerequisites Fuentes de AltStore - https://faq.altstore.io/altstore-classic/trusted-sources Instalar LiveContainer - https://www.youtube.com/watch?v=OT5LTVlDl3s 0:00 - Intro 0:21 - Aclaración 1:17 - Preparación - Descargar el VPN 1:55 - Detalle Importante 2:06 - Configurar VPN 2:26 - Descargar iLoader 2:43 - Hacerlo en Windows 3:12 - Instalar iLoader 3:35 - Resolver Problema de Seguridad (macOS) 4:13 - Iniciar Sesión en iLoader 4:25 - Instalar SideStore 5:45 - Activar SideStore 6:04 - Confiar la Instalación 6:27 - Modo de Desarrollador 6:44 - Activar VPN 7:00 - Iniciar Sesión en SideStore 7:24 - Validar la Instalación 7:40 - Corrección de Error de SideStore 8:24 - Validar la Instalación - Arreglada 8:47 - Instalar Aplicaciones con SideStore 9:32 - Añadir Más Aplicaciones 10:17 - ¿Cómo tener más de 3 Aplicaciones? Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/ibQlYB3QiGM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17606 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K2P4150IQS0/hqdefault.jpg OnePlus 15 Vs iQOO 15 || Full Comparison ⚡ Which one is Best? oneplus 15 vs iqoo 15 oneplus 15, oneplus 15 pro, oneplus 15 review, oneplus 15 pro max, oneplus 15 camera test, oneplus 15 launch, oneplus 15 leaks, oneplus 15 tamil, oneplus 15 unboxing, oneplus 15 phone, oneplus 15 update, oneplus 15 ai features, oneplus 15 and 15, oneplus 15 android, oneplus android 15 frp bypass, oneplus android 15 features, oneplus android 15 frp, oneplus android 15 frp bypass camera not working, oneplus android 15 update features, oneplus android 15 wallpaper, about oneplus 15, oneplus dialer for android 15, oneplus nord ce 3 android 15 update, oneplus 11r android 15 update, oneplus frp bypass android 15, oneplus android 15, oneplus nord ce 4 android 15 update, oneplus nord 4 android 15 update, oneplus nord ce 4 frp bypass android 15, oneplus 15 bgmi test, oneplus 15 bangla review, oneplus 15 battery, oneplus 15 black, oneplus 15 bangla, oneplus 15 pro bgmi test, oneplus android 15 bypass, oneplus 15 version frp bypass, oneplus 12r oxygenos 15 battery drain, oneplus 15 price in bangladesh, oneplus 13r frp bypass android 15, oneplus 10 pro frp bypass android 15, oneplus beta program android 15, oneplus nord 4 frp bypass android 15, oneplus ce 3 lite frp bypass android 15, oneplus 12r frp bypass android 15, xiaomi 15 vs oneplus 13 battery test, oneplus 10r frp bypass android 15, oneplus 15 camera, oneplus 15 colors, oneplus 15 china, oneplus 15 china version, oneplus 15 china launch, oneplus 15 camera samples, oneplus coloros 15, oneplus coloros 15 features, oneplus ce4 15 update, realme 15 vs oneplus nord ce 5, xiaomi 15 vs oneplus 13 camera test, oneplus 13s vs iphone 15 camera test, oneplus 13r vs iphone 15 camera test, oneplus nord ce 5 vs realme 15 pro, oneplus nord ce 4 oxygenos 15, oneplus nord ce 3 lite 5g update 15, oneplus 15 design leak, oneplus 15 design, oneplus 15 display, oneplus 15 details, oneplus 15 launch date, oneplus 15 update dynamic island, oneplus oxygen os 15 dynamic island, oneplus 15 launch date in china, oneplus update 15 date, oneplus android 15 dynamic island, o https://www.youtube.com/embed/K2P4150IQS0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17607 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z9dKtZ1xLlc/hqdefault.jpg Pulseras inteligentes 🆚 Smartwatch: el ganador es muy claro Pulsera o smartwatch?? ⤵️ Solo hay un motivo por el que comprar una pulsera en vez de un smartwatch: no querer tener un reloj inteligente en la muñeca o que te encanten los relojes tradicionales. No tener pantalla ni sonido hace que sea muy transparente de cara al día a día, pero si te has acostumbrado a llevar un smartwatch, vas a echar de menos muchas de sus funciones. #Smartwatch #Pulsera #Whoop #GoogleFitbitAir Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/z9dKtZ1xLlc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17608 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LAnCTj3AOvs/hqdefault.jpg ¿Es tan Bueno como dicen? | TECNO CAMON 50 Pro ¿Vale la pena el TECNO CAMON 50 Pro en 2026? En este video ponemos a prueba el smartphone que promete una cámara de gama alta a precio de gama media. Analizamos a fondo su sensor Sony LYTIA, el rendimiento de su telefoto de 3 aumentos de 50MP y si realmente es la mejor opción frente a los demás gama media. #TecnoCamon50Pro #GamaMedia #FerchTech ➡️ Puedes comprarlo aquí y ganar premios: https://shorturl.at/75EOm 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/LAnCTj3AOvs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17609 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cSlB4S2tV30/hqdefault.jpg iOS 26.5 Beta 4 - Apple Tiene un GRAN PROBLEMA! En este video, te cuento las novedades más importantes sobre iOS 26.5 beta 4 y el mundo Apple. Hablo del estado actual de la beta y los posibles planes de lanzamiento, nuevas funciones y mejoras de rendimiento, como también de un problema serio con la batería. 0:00 - Intro 0:14 - Tamaño 0:27 - Número de Versión 0:41 - Lanzamiento 1:06 - Cambios a Mensajes 2:03 - Desempeño 2:27 - Gran Problema de Batería 3:51 - Servicios de Apple 5:31 - Apple se va Ultra 6:50 - ¿Teléfono de OpenAI? Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/cSlB4S2tV30?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17610 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M-N9V0dN-hI/hqdefault.jpg Redmi K90 Pro Max Vs iPhone 17 Pro Max redmi k90 pro max vs iphone 17 pro max redmi k90 pro max k90 pro max redmi k90 redmi k90 pro max unboxing redmi k90 pro max review redmi k90 pro max camera test redmi k90 pro max camera zoom test redmi k90 pro max pubg test redmi k90 pro max pubg graphics redmi k90 pro max gaming test redmi k90 pro max battery test redmi k90 pro max battery drain test redmi k90 pro max charging test redmi k90 pro max launch date redmi k90 pro max launch date in india redmi k90 pro max price redmi k90 pro max price in india redmi k90 pro max 5g redmi k90 pro max vs redmi k90 pro max unboxing redmi k90 pro max in india redmi k90 pro max vs xiaomi 17 pro max redmi k90 pro max pubg test redmi k90 pro max speaker test redmi k90 pro max sound test redmi k90 pro max camera redmi k90 pro max camera test redmi k90 pro max review #redmik90promax #redmik90 #xiaomi15tpro #k90promax https://www.youtube.com/embed/M-N9V0dN-hI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17612 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5xeFFedFl88/hqdefault.jpg Claude acaba de romper internet por completo con Mythos 5 y Fable 5, que son un antes y un después. Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/5xeFFedFl88?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17613 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zpIrd2TMGck/hqdefault.jpg Top 10 Mejores Funciones y Trucos del Samsung S26 Ultra que NO Sabías (Pruébalos YA!) Te enseño los 10 mejores trucos exclusivos del Samsung Galaxy S26 Ultra, consejos para mejorar tu teléfono activando algunos ajustes ocultos de IA, privacidad y personalización. #samsunggalaxys26ultra #samsungs26ultra #trucos ➡️ Descarga los iconos del video aquí: https://www.ferchtech.com/2026/03/ya-puedes-instalar-los-iconos-oneui-85.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/zpIrd2TMGck?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17615 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fLNZixR-W5I/hqdefault.jpg Redmi K90 Pro Max Vs Xiaomi 15T Pro redmi k90 pro max vs xiaomi 15t pro redmi k90 pro max k90 pro max redmi k90 redmi k90 pro max unboxing redmi k90 pro max review redmi k90 pro max camera test redmi k90 pro max camera zoom test redmi k90 pro max pubg test redmi k90 pro max pubg graphics redmi k90 pro max gaming test redmi k90 pro max battery test redmi k90 pro max battery drain test redmi k90 pro max charging test redmi k90 pro max launch date redmi k90 pro max launch date in india redmi k90 pro max price redmi k90 pro max price in india redmi k90 pro max 5g redmi k90 pro max vs redmi k90 pro max unboxing redmi k90 pro max in india redmi k90 pro max vs xiaomi 17 pro max redmi k90 pro max pubg test redmi k90 pro max speaker test redmi k90 pro max sound test redmi k90 pro max camera redmi k90 pro max camera test redmi k90 pro max review #redmik90promax #redmik90 #xiaomi15tpro #k90promax https://www.youtube.com/embed/fLNZixR-W5I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17616 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XcDcIxCZ7-4/hqdefault.jpg Galaxy A57 - 43 TOP TRUCOS y TIPS ✅ Te compraste un nuevo Galaxy A57 y quieres aprender nuevas cosas para hacer con tu teléfono? En este video te daremos varios trucos y tips para que puedas hacer más con tu Galaxy A57 y descubras funciones escondidas y secretas de tu nuevo teléfono móvil. 0:00 - Intro 0:12 - Cómo Cuidar tu Batería 0:50 - Protección de Batería mientras Duermes 1:08 - Ver la Condición de Batería 1:48 - Mejora el Desempeño 2:27 - Rápido Acceso para Hacer tu Teléfono Más Rápido 2:54 - Cambios en Configuración Rápida 3:30 - Remover Opciones de Configuración Rápida o Muévelos 3:45 - Añadir Más Controles 3:57 - Ajustes Rápidos en la Configuración Rápida 4:29 - Modo Separado o Integrado de Configuración Rápido 5:15 - Modo Extra Atenuado 5:47 - Nuevo Fondo de Pantalla de Bloqueo 6:40 - Personaliza tu Pantalla de Inicio 6:50 - Mueves Muchos Iconos a la Misma Vez 7:10 - Ordena tu Librería de Aplicaciones 7:34 - Crea Pila de Widgets 8:17 - Nuevas Funciones Inteligentes 8:29 - Crea Eventos de Calendario usando Gemini 8:50 - Añadir Información a tus Notas 9:20 - Usar dos Aplicaciones a la Misma Vez 10:08 - Modo de Micrófono 10:30 - Graba Llamadas 10:58 - Comparte Archivos Fácilmente 11:24 - Comparte Archivos con Códigos QR o enlaces 11:43 - Cambia el Nombre de tu Teléfono 12:07 - Cómo Crear Stickers (Adhesivos) 12:32 - Cómo Usar estos Stickers 12:52 - Selector de Objetos con Inteligencia Artificial 13:09 - Extraer Texto y Fechas 13:31 - Activar Paneles Edge 13:41 - Personaliza tus Paneles Edge 13:55 - Editar Aplicaciones dentro de Paneles Edge 14:30 - Abrir la Cámara Rápidamente 14:44 - Fotos en Vivo 15:02 - Rescata Fotos 15:28 - Remueve Objetos No Deseados 16:06 - Cambiar Entre las Cámaras 16:32 - Capturar Fotos a 50MP 16:50 - Modo Ráfaga - Captura Fotos Rápidamente 17:10 - Graba Videos Rápidamente 17:25 - Activa Nivel y Líneas Guías 17:53 - Tomar Fotos con Botones 18:06 - Cambiar Proporción de tus Fotos Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https:/ https://www.youtube.com/embed/XcDcIxCZ7-4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17617 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wn9nxvZHJmE/hqdefault.jpg Ya está Aqui! El Primer Tema Compatible con HyperOS 3 para Cualquier Xiaomi, Redmi y POCO ¡Por fin! Ya puedes instalar los primeros temas compatibles con HyperOS 3 en tu Xiaomi, Redmi o POCO. Disfruta de un nuevo centro de control con modo oscuro, mejor diseño y funciones extra nunca antes vistas. Personaliza tu dispositivo como nunca antes y llévalo al siguiente nivel. #trucosxiaomi #temasxiaomi #hyperos3 ➡️ Descarga los Temas directamente aquí: https://www.ferchtech.com/2026/03/ya-puedes-probar-el-primer-tema.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/wn9nxvZHJmE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17618 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1mSFf0sY7YU/hqdefault.jpg Toca esperar para tener la nueva Siri en Europa…#ios27 #siri #siriai Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/1mSFf0sY7YU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17619 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aD1LoAOJj10/hqdefault.jpg Redmi K90 Pro Max Vs Realme GT 8 Pro Redmi K90 Pro Max Vs iQoo 15 redmi k90 pro max k90 pro max redmi k90 redmi k90 pro max unboxing redmi k90 pro max review redmi k90 pro max camera test redmi k90 pro max camera zoom test redmi k90 pro max pubg test redmi k90 pro max pubg graphics redmi k90 pro max gaming test redmi k90 pro max battery test redmi k90 pro max battery drain test redmi k90 pro max charging test redmi k90 pro max launch date redmi k90 pro max launch date in india redmi k90 pro max price redmi k90 pro max price in india redmi k90 pro max 5g redmi k90 pro max vs realme gt 8 pro unboxing realme gt 8 pro camera test realme gt 8 pro price in india realme gt 8 pro pubg test realme gt 8 pro camera zoom test realme gt 8 pro review realme gt 8 pro camera realme gt 8 pro charging test realme gt 8 pro release date realme gt 8 pro, realme gt 8 pro camera test, realme gt 8 pro launch date in india, realme gt 8 pro gaming test, realme gt 8 pro 5g unboxing, realme gt 8 pro 5g, realme gt 8 pro review, realme gt 8 pro vs iqoo 15, realme gt 8 pro price, realme gt 8 pro battery test, realme gt 8 pro antutu score, realme gt 8 pro ad, realme gt 8 pro antutu, realme gt 8 pro kab aaega, realme gt 8 and 8 pro, realme gt 8 pro bgmi test, realme gt 8 pro bangla review, realme gt 8 pro bgmi, realme gt 8 pro battery, realme gt 8 pro bgmi fps, realme gt 8 pro 5g bgmi test, realme gt 8 pro price in bangladesh, realme gt 8 pro review bangla, realme gt 8 pro charging test, realme gt 8 pro camera, realme gt 8 pro china version, realme gt 8 pro camera zoom test, realme gt 8 pro china, realme gt 8 pro camera zoom, realme gt 8 pro camera review, realme gt 8 pro camera module, realme gt 8 pro colors, realme gt 6 vs google pixel 8 pro camera test, realme gt 8 pro 5g camera test, realme gt 8 pro detachable camera, realme gt 8 pro details, realme gt 8 pro display, realme gt 8 pro launch date in india tamil, realme gt 8 pro launching date, realme gt 8 pro edit, realme gt 7 pro 8 elite, realme 8 pro vs realme gt master edition, realme gt7 pro snapdragon 8 elite, realme gt 8, r https://www.youtube.com/embed/aD1LoAOJj10?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17621 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/77unc05jh-k/hqdefault.jpg iOS 26.5 Beta 3 - Apple PIERDE el CONTROL! En este video te cuento lo más importante que ha pasado con Apple en los últimos días. Repaso la llegada de iOS 26.5 beta 3, iOS 26.4.2 y el grave fallo de privacidad que permitía y te explico todo lo que pasará en Apple ahora con la salida de Tim Cook. Todo sobre iOS 27: https://www.youtube.com/watch?v=qIxLXnHKrQY&pp=ygUPZXNtYW5kYXUgaW9zIDI3 0:00 - Intro 0:22 - iOS 26.5 Beta 3 1:14 - iOS 26.4.2 - GRAN Mejora en Seguridad 2:44 - Google Anuncia el Nuevo Siri 4:34 - Tim Cook - ¿Qué hará ahora? 5:27 - ¿Cómo será John Ternus como CEO? 6:11 - Cambios en el Hardware de Apple Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/77unc05jh-k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17622 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0OBo_fIcnB4/hqdefault.jpg Activa YA el Centro de Control OSCURO de HyperOS 3 en tu Xiaomi, Redmi o Poco Ya puedes activar el Modo Oscuro del Centro de Control de HyperOS 3 en cualquier Xiaomi, Redmi o POCO con este increíble tema. Disfruta de barra de estado estilo iOS, mejor calidad visual, texturas avanzadas y un diseño premium totalmente renovado. Guía paso a paso fácil para instalarlo en minutos. #trucosxiaomi #trucosredmi #hyperos3 ➡️ Descarga el Tema aquí: https://www.ferchtech.com/2026/03/activa-ya-el-centro-de-control-oscuro.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/0OBo_fIcnB4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17623 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ni0Vecz1K54/hqdefault.jpg La función de limpiar fotos de iOS 26 vs iOS 27 👇👇👇 AL FIN se ponen a la altura de otros. Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/Ni0Vecz1K54?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17624 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dGJsfmF36Jg/hqdefault.jpg Redmi K90 Pro Max Vs iQOO 15 || Full Comparison ⚡ Which one is Best? Redmi K90 Pro Max Vs iQOO 15 redmi k90 pro max k90 pro max redmi k90 redmi k90 pro max unboxing redmi k90 pro max review redmi k90 pro max camera test redmi k90 pro max camera zoom test redmi k90 pro max pubg test redmi k90 pro max pubg graphics redmi k90 pro max gaming test redmi k90 pro max battery test redmi k90 pro max battery drain test redmi k90 pro max charging test redmi k90 pro max launch date redmi k90 pro max launch date in india redmi k90 pro max price redmi k90 pro max price in india redmi k90 pro max 5g redmi k90 pro max vs iqoo 15 vivo iqoo 15 iqoo 15 pubg test iqoo 15 camera test iqoo 15 unboxing iqoo 15 review iqoo 15 ultra iqoo 15 unboxing china iqoo 15 launch live iqoo 15 vs vivo x300 pro iqoo 15 launch date iqoo 15 trailer iqoo 15, iqoo 15 ultra, iqoo 15 pro, iqoo 15 pubg test, iqoo 15 ultra review, iqoo 15 unboxing, iqoo 15 launch date in india, iqoo 15 mini, iqoo 15 update, iqoo 15 review, iqoo 15 specs, iqoo 15 antutu score, iqoo 15 antutu, iqoo android 15 update, iqoo android 15 update features, iqoo android 15 frp bypass, iqoo android 15, iqoo android 15 update tamil, iqoo android 15 update features telugu, iqoo android 15 update malayalam, iqoo android 15 update list, about iqoo 15, iqoo z7 pro android 15 update, iqoo neo 6 android 15 update, iqoo z9x android 15 update, iqoo neo 7 pro android 15 update, iqoo z9s android 15 update, iqoo neo 9 pro android 15 update, iqoo z9s frp bypass android 15, iqoo z7 pro 5g android 15 update, iqoo 15 bgmi fps test, iqoo 15 bgmi test, iqoo 15 bgmi, iqoo 15 bangla review, iqoo 15 bgmi graphics test, iqoo 15 bgmi gameplay, iqoo 15 bgmi fps, iqoo 15 bgm, iqoo 15 battery, iqoo 15 battery test, buy iqoo 13 or wait for iqoo 15, iphone 15 vs iqoo 13 bgmi test, iphone 15 plus vs iqoo 13 bgmi test, iqoo neo 10 vs iphone 15 bgmi test, iphone 15 pro vs iqoo 13 bgmi test, iqoo neo 10r vs iphone 15 bgmi test, iqoo z9x frp bypass android 15, iqoo frp bypass android 15, iqoo 15 camera, iqoo 15 camera test, iqoo 15 china, iqoo 15 china version, iqoo 15 china unboxing, https://www.youtube.com/embed/dGJsfmF36Jg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17626 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cBzrlac5TLs/hqdefault.jpg Cómo JUGAR Nintendo GameCube en iPhone / iPad | SIN COMPUTADORA | Nuevo Emulador Fin En este video te explico paso a paso cómo instalar y configurar el emulador Fin para jugar juegos de la consola GameCube de Nintendo para que puedas jugar estos juegos en tu iPhone o iPad. Lo mejor de todo es que el emulador es GRATIS y no quiere una computadora. Tutorial de Dolphin con JIT - https://youtu.be/Cjd28XlEG0E Activar JIT - https://youtu.be/4abBokX4ANg Extrae tus Juegos de tu Nintendo GameCube - https://youtu.be/1tQmiKbOshk Tutorial para Mejorar Desempeño 1 - https://www.reddit.com/r/EmulationOniOS/comments/1sddjoy/fin_emulator_quicks_settings_guide/ Tutorial para Mejorar Desempeño 2 - https://discord.com/channels/813924536838914078/1496817066911727729 Compra el Control de GameSir - https://amzn.to/4mQR4Mv 0:00 - Intro 0:15 - Aclaración 0:27 - Más Poder 0:48 - Descarga e Instalación 1:39 - Añadir Juegos 2:59 - Configuración de Desempeño 4:07 - Demostración 5:39 - Demostración sin Cambios de Configuración 5:57 - Demostración con Cambios de Configuración 6:28 - Juega con Controles Físicos 7:21 - Último Consejo para Jugar Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/cBzrlac5TLs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17627 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0GKJcjyUr2I/hqdefault.jpg Los europeos no tendrán esta nueva función de Apple 😭 Novedades... o no-vedades, porque la dura realidad es que mucho de esto no lo veremos ni más pronto, ni menos. Todos estamos muy expectantes con las nuevas características de Siri AI e iOS 27, pero hay que moderar el entusiasmo. Como todos los años, la versión estable del sistema operativo no estará disponible hasta septiembre. Hasta entonces, betas de desarrolladores y luego públicas. Y en cuanto a Siri AI, no solo estará disponible solamente en inglés durante su lanzamiento, sino que en la Unión Europea puedes ir olvidándote de ella, porque no hay una ventana de tiempo en la cual podamos esperar su llegada. #ios27 #siriai Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/0GKJcjyUr2I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17628 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MFFRD2Ks4kQ/hqdefault.jpg Activa YA el Efecto de Cristal REAL en Cualquier Android - 2026 Activa el verdadero efecto de cristal en cualquier Android con este increíble método. Personaliza tu Xiaomi, Samsung o cualquier dispositivo con un estilo mejor que el iPhone, dock transparente, widgets y animaciones 3D. Guía paso a paso fácil y rápida 2026. #android #liquidglass #trucosandroid ➡️ Descarga la App aquí: https://www.ferchtech.com/2026/03/ya-puedes-activar-el-efecto-de-cristal.html 📌 Wallpapers de este video en mis historias fijadas de Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech?igsh=MXYyOTAxbHFhOTVwdg== 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/MFFRD2Ks4kQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17630 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9BjJkKX_u9c/hqdefault.jpg Redmi K90 Pro Max Vs Xiaomi 17 Pro Max || Full Comparison ⚡ Which one is Best? Redmi K90 Pro Max Vs Xiaomi 17 Pro Max redmi k90 pro max k90 pro max redmi k90 redmi k90 pro max unboxing redmi k90 pro max review redmi k90 pro max camera test redmi k90 pro max camera zoom test redmi k90 pro max pubg test redmi k90 pro max pubg graphics redmi k90 pro max gaming test redmi k90 pro max battery test redmi k90 pro max battery drain test redmi k90 pro max charging test redmi k90 pro max launch date redmi k90 pro max launch date in india redmi k90 pro max price redmi k90 pro max price in india redmi k90 pro max 5g redmi k90 pro max vs xiaomi 17 pro max, xiaomi 17 pro max review, xiaomi 17 pro max camera, xiaomi 17 pro max camera test, xiaomi 17 pro max vs iphone 17 pro max, xiaomi 17 pro max unboxing, xiaomi 17 pro max обзор, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra, xiaomi 15 pro vs iphone 17 pro max, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra camera test, redmi 17 pro max, xiaomi 15 ultra vs iphone 17 pro max camera test, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra camera, xiaomi 17 pro, redmi note 17 pro max, xiaomi 15 ultra vs iphone 17 pro max, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra zoom test, mi note 17 pro, iphone 17 pro max vs xiaomi 15, 17 pro max l, 17 pro max smartwatch #xiaomi17promax #xiaomi17pro #xiaomi17 #iphone17 #iphone17promax #iphone17pro #redmik90promax #k90primax https://www.youtube.com/embed/9BjJkKX_u9c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17632 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kq7NT72dumg/hqdefault.jpg Lo que ha hecho Apple 🤯🤯🤯 Reencuadrar o reframing es una de las funciones estrella de iOS 27. Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/kq7NT72dumg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17633 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MhJJhRNBkZU/hqdefault.jpg Activa YA el MODO GAMA ALTA en Cualquier Xiaomi, Redmi o Poco (Forzar Texturas Avanzadas) Hoy te enseño a forzar el modo gama alta en tu Xiaomi, Redmi o POCO para desbloquear las texturas avanzadas, desenfoques y transparencias en el centro de control, nuevas animaciones y multitarea mejorada. 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Ojo que esto te interesa… #WWDC #iOS27 #iPhone #Apple Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/UJEBdTAjOcE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17640 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gnh2drPsbYQ/hqdefault.jpg Realme GT 8 Pro Vs Realme GT 7 Pro || Full Comparison ⚡ Which one is Best? Realme GT 8 Pro Vs Realme GT 7 Pro realme gt 8 pro unboxing realme gt 8 pro camera test realme gt 8 pro price in india realme gt 8 pro pubg test realme gt 8 pro camera zoom test realme gt 8 pro review realme gt 8 pro camera realme gt 8 pro charging test realme gt 8 pro release date realme gt 8 pro, realme gt 8 pro camera test, realme gt 8 pro launch date in india, realme gt 8 pro gaming test, realme gt 8 pro 5g unboxing, realme gt 8 pro 5g, realme gt 8 pro review, realme gt 8 pro vs iqoo 15, realme gt 8 pro price, realme gt 8 pro battery test, realme gt 8 pro antutu score, realme gt 8 pro ad, realme gt 8 pro antutu, realme gt 8 pro kab aaega, realme gt 8 and 8 pro, realme gt 8 pro bgmi test, realme gt 8 pro bangla review, realme gt 8 pro bgmi, realme gt 8 pro battery, realme gt 8 pro bgmi fps, realme gt 8 pro 5g bgmi test, realme gt 8 pro price in bangladesh, realme gt 8 pro review bangla, realme gt 8 pro charging test, realme gt 8 pro camera, realme gt 8 pro china version, realme gt 8 pro camera zoom test, realme gt 8 pro china, realme gt 8 pro camera zoom, realme gt 8 pro camera review, realme gt 8 pro camera module, realme gt 8 pro colors, realme gt 6 vs google pixel 8 pro camera test, realme gt 8 pro 5g camera test, realme gt 8 pro detachable camera, realme gt 8 pro details, realme gt 8 pro display, realme gt 8 pro launch date in india tamil, realme gt 8 pro launching date, realme gt 8 pro edit, realme gt 7 pro 8 elite, realme 8 pro vs realme gt master edition, realme gt7 pro snapdragon 8 elite, realme gt 8, realme gt 8 pro free fire test, realme gt 8 pro first look, realme gt 8 pro features, realme gt 8 pro full review, realme gt 8 pro ff gameplay, realme gt 8 pro genshin impact, realme gt 8 pro gaming review, realme gt 8 pro gaming, realme gt 8 pro green, realme gt 8 pro gadgetin, realme gt 8 pro technical guruji, realme gt 8 pro unboxing technical guruji, realme gt 2 pro snapdragon 8 gen 1, realme gt 6 vs google pixel 8 pro, google pixel 8 pro vs realme gt 7 pro, google pixel 8 pro vs realme gt 6t, realme https://www.youtube.com/embed/Gnh2drPsbYQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17641 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qIxLXnHKrQY/hqdefault.jpg iOS 27 - Apple PREPARA Algo ENORME! En este video te cuento los rumores y filtraciones más importantes sobre iOS 27: desde el rediseño completo de Siri y su nueva aplicación dedicada, hasta la posible integración con otros modelos de inteligencia artificial y mucho más. 0:00 - Intro 0:15 - Nuevo Siri 1:32 - Aplicación de Siri 2:36 - Integración con otras IA 3:55 - Interfaz Pantalla de Inicio 4:41 - Cristal Líquido 5:24 - Teclado con IA 6:38 - Compatibilidad Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/qIxLXnHKrQY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17642 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IYABc-6zMK8/hqdefault.jpg Tu agente de viajes en el teléfono: iPhone con iOS27 Olvídate de estar buscando el código de reserva o la fecha de regreso entre mails y mensajes. Con "call context" (contexto de llamada), que llegará en iOS27, cuando llames a una aerolínea, el iPhone te pondrá en pantalla los datos esenciales de la próxima reserva para que los tengas a mano. Incluso los que te olvidaste que tenías. Disponible para todos los iPhone compatibles, a partir de septiembre de este año. #iphone #ios27 #cecideviaje Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/IYABc-6zMK8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17645 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mJT7p_dcLac/hqdefault.jpg iQoo 15 Vs iPhone 17 Pro Max || Full Comparison ⚡ Which one is Best? iQoo 15 Vs iPhone 17 Pro Max iqoo 15 vivo iqoo 15 iqoo 15 pubg test iqoo 15 camera test iqoo 15 unboxing iqoo 15 review iqoo 15 ultra iqoo 15 unboxing china iqoo 15 launch live iqoo 15 vs vivo x300 pro iqoo 15 launch date iqoo 15 trailer iqoo 15, iqoo 15 ultra, iqoo 15 pro, iqoo 15 pubg test, iqoo 15 ultra review, iqoo 15 unboxing, iqoo 15 launch date in india, iqoo 15 mini, iqoo 15 update, iqoo 15 review, iqoo 15 specs, iqoo 15 antutu score, iqoo 15 antutu, iqoo android 15 update, iqoo android 15 update features, iqoo android 15 frp bypass, iqoo android 15, iqoo android 15 update tamil, iqoo android 15 update features telugu, iqoo android 15 update malayalam, iqoo android 15 update list, about iqoo 15, iqoo z7 pro android 15 update, iqoo neo 6 android 15 update, iqoo z9x android 15 update, iqoo neo 7 pro android 15 update, iqoo z9s android 15 update, iqoo neo 9 pro android 15 update, iqoo z9s frp bypass android 15, iqoo z7 pro 5g android 15 update, iqoo 15 bgmi fps test, iqoo 15 bgmi test, iqoo 15 bgmi, iqoo 15 bangla review, iqoo 15 bgmi graphics test, iqoo 15 bgmi gameplay, iqoo 15 bgmi fps, iqoo 15 bgm, iqoo 15 battery, iqoo 15 battery test, buy iqoo 13 or wait for iqoo 15, iphone 15 vs iqoo 13 bgmi test, iphone 15 plus vs iqoo 13 bgmi test, iqoo neo 10 vs iphone 15 bgmi test, iphone 15 pro vs iqoo 13 bgmi test, iqoo neo 10r vs iphone 15 bgmi test, iqoo z9x frp bypass android 15, iqoo frp bypass android 15, iqoo 15 camera, iqoo 15 camera test, iqoo 15 china, iqoo 15 china version, iqoo 15 china unboxing, iqoo 15 china launch, iqoo 15 china launch date, iqoo 15 camera zoom test, iqoo 15 charging test, iqoo 15 china teaser, iqoo 13 vs iphone 15 camera test, xiaomi 15 vs iqoo 13 camera test, iqoo 15 design, iqoo 15 details, iqoo 15 display, iqoo 15 date, iqoo 15 details malayalam, iqoo 15 launch date in india tamil, iqoo 15 launch date in india malayalam, iqoo 15 launch date in india telugu, iqoo 15 pro launch date in india, iphone 15 vs iqoo 13 battery drain test, xiaomi 15 vs iqoo 13 battery drain test, iqoo 1 https://www.youtube.com/embed/mJT7p_dcLac?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17646 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6wnJtRq95rk/hqdefault.jpg iOS 26.5 Beta 2 - Apple Va con TODO! En este video, te cuento las novedades más importantes del mundo Apple esta semana. Hablo sobre los cambios recientes en iOS 26.5 beta 2, nuevas funciones de Apple Intelligence para iOS 27, el futuro de la conectividad satelital en el iPhone y mucho más. 0:00 - Intro 0:19 - Cambios en iOS 26.4 y iOS 26.5 Beta 2 1:17 - iOS 27: Funciones Filtradas 3:41 - Cambios a Cristal Líquido 4:44 - Nuevas Funciones Satelitales 6:53 - MacBook Neo Sorprende Únete al canal de Esmandau aquí: https://www.youtube.com/channel/UCzm0XVnwnkm7ZfmGlFv515w/join Suscríbete a nuestro chat de Telegram: https://t.me/esmandau Entra a nuestro portal para que estes al día de lo más reciente en la tecnología, el entretenimiento y gaming. https://esmandau.com Únete a nuestro servidor de Discord - ESMANDAU SQUAD https://discord.gg/FwgtQjZhBF Síguenos en las redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/esmandau Instagram: https://www.instagram.com/esmandau Twitter: https://twitter.com/esmandau https://www.youtube.com/embed/6wnJtRq95rk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17647 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lbXZS7kh_RE/hqdefault.jpg 💥 ¡Apple al fin tiene su propio ChatGPT! Te contamos todas las novedades de Siri AI #SiriAI #iOS27 Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/lbXZS7kh_RE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17649 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-LwAwBfzlCc/hqdefault.jpg iQoo 15 Vs Realme GT 8 Pro || Full Comparison ⚡ Which one is Best iQoo 15 Vs Realme GT 8 Pro iqoo 15 vs iqoo 13 iqoo 15 vivo iqoo 15 iqoo 15 pubg test iqoo 15 camera test iqoo 15 unboxing iqoo 15 review iqoo 15 ultra iqoo 15 unboxing china iqoo 15 launch live iqoo 15 vs vivo x300 pro iqoo 15 launch date iqoo 15 trailer iqoo 15, iqoo 15 ultra, iqoo 15 pro, iqoo 15 pubg test, iqoo 15 ultra review, iqoo 15 unboxing, iqoo 15 launch date in india, iqoo 15 mini, iqoo 15 update, iqoo 15 review, iqoo 15 specs, iqoo 15 antutu score, iqoo 15 antutu, iqoo android 15 update, iqoo android 15 update features, iqoo android 15 frp bypass, iqoo android 15, iqoo android 15 update tamil, iqoo android 15 update features telugu, iqoo android 15 update malayalam, iqoo android 15 update list, about iqoo 15, iqoo z7 pro android 15 update, iqoo neo 6 android 15 update, iqoo z9x android 15 update, iqoo neo 7 pro android 15 update, iqoo z9s android 15 update, iqoo neo 9 pro android 15 update, iqoo z9s frp bypass android 15, iqoo z7 pro 5g android 15 update, iqoo 15 bgmi fps test, iqoo 15 bgmi test, iqoo 15 bgmi, iqoo 15 bangla review, iqoo 15 bgmi graphics test, iqoo 15 bgmi gameplay, iqoo 15 bgmi fps, iqoo 15 bgm, iqoo 15 battery, iqoo 15 battery test, buy iqoo 13 or wait for iqoo 15, iphone 15 vs iqoo 13 bgmi test, iphone 15 plus vs iqoo 13 bgmi test, iqoo neo 10 vs iphone 15 bgmi test, iphone 15 pro vs iqoo 13 bgmi test, iqoo neo 10r vs iphone 15 bgmi test, iqoo z9x frp bypass android 15, iqoo frp bypass android 15, iqoo 15 camera, iqoo 15 camera test, iqoo 15 china, iqoo 15 china version, iqoo 15 china unboxing, iqoo 15 china launch, iqoo 15 china launch date, iqoo 15 camera zoom test, iqoo 15 charging test, iqoo 15 china teaser, iqoo 13 vs iphone 15 camera test, xiaomi 15 vs iqoo 13 camera test, iqoo 15 design, iqoo 15 details, iqoo 15 display, iqoo 15 date, iqoo 15 details malayalam, iqoo 15 launch date in india tamil, iqoo 15 launch date in india malayalam, iqoo 15 launch date in india telugu, iqoo 15 pro launch date in india, iphone 15 vs iqoo 13 battery drain test, xiaomi 15 vs iqoo 13 battery d https://www.youtube.com/embed/-LwAwBfzlCc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17651 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lFWJncpyIBE/hqdefault.jpg "Ha sido el honor de una vida": la despedida de Tim Cook al finalizar la keynote de Apple #WWDC26 Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/lFWJncpyIBE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17654 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Y3s3u-4BbME/hqdefault.jpg iQOO 15 Vs iQOO 13 || Full Comparison ⚡ Which one is Best? iqoo 15 vs iqoo 13 iqoo 15 vivo iqoo 15 iqoo 15 pubg test iqoo 15 camera test iqoo 15 unboxing iqoo 15 review iqoo 15 ultra iqoo 15 unboxing china iqoo 15 launch live iqoo 15 vs vivo x300 pro iqoo 15 launch date iqoo 15 trailer iqoo 15, iqoo 15 ultra, iqoo 15 pro, iqoo 15 pubg test, iqoo 15 ultra review, iqoo 15 unboxing, iqoo 15 launch date in india, iqoo 15 mini, iqoo 15 update, iqoo 15 review, iqoo 15 specs, iqoo 15 antutu score, iqoo 15 antutu, iqoo android 15 update, iqoo android 15 update features, iqoo android 15 frp bypass, iqoo android 15, iqoo android 15 update tamil, iqoo android 15 update features telugu, iqoo android 15 update malayalam, iqoo android 15 update list, about iqoo 15, iqoo z7 pro android 15 update, iqoo neo 6 android 15 update, iqoo z9x android 15 update, iqoo neo 7 pro android 15 update, iqoo z9s android 15 update, iqoo neo 9 pro android 15 update, iqoo z9s frp bypass android 15, iqoo z7 pro 5g android 15 update, iqoo 15 bgmi fps test, iqoo 15 bgmi test, iqoo 15 bgmi, iqoo 15 bangla review, iqoo 15 bgmi graphics test, iqoo 15 bgmi gameplay, iqoo 15 bgmi fps, iqoo 15 bgm, iqoo 15 battery, iqoo 15 battery test, buy iqoo 13 or wait for iqoo 15, iphone 15 vs iqoo 13 bgmi test, iphone 15 plus vs iqoo 13 bgmi test, iqoo neo 10 vs iphone 15 bgmi test, iphone 15 pro vs iqoo 13 bgmi test, iqoo neo 10r vs iphone 15 bgmi test, iqoo z9x frp bypass android 15, iqoo frp bypass android 15, iqoo 15 camera, iqoo 15 camera test, iqoo 15 china, iqoo 15 china version, iqoo 15 china unboxing, iqoo 15 china launch, iqoo 15 china launch date, iqoo 15 camera zoom test, iqoo 15 charging test, iqoo 15 china teaser, iqoo 13 vs iphone 15 camera test, xiaomi 15 vs iqoo 13 camera test, iqoo 15 design, iqoo 15 details, iqoo 15 display, iqoo 15 date, iqoo 15 details malayalam, iqoo 15 launch date in india tamil, iqoo 15 launch date in india malayalam, iqoo 15 launch date in india telugu, iqoo 15 pro launch date in india, iphone 15 vs iqoo 13 battery drain test, xiaomi 15 vs iqoo 13 battery drain test, iqoo 15 expected https://www.youtube.com/embed/Y3s3u-4BbME?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17656 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kbdOWeRS9cE/hqdefault.jpg Esto es LOQUÍSIMO 🤯🤯🤯 cambia el ángulo de la foto... después de haberla tomado Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/kbdOWeRS9cE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17657 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zcRPOuOCf5w/hqdefault.jpg Honor Magic 8 Pro Vs iPhone 17 Pro Max honor magic 8 pro vs iphone 17 pro max honor magic 8 pro magic 8 pro honor magic 8 pro camera test honor magic 8 pro unboxing honor magic 8 pro vs vivo x300 pro honor magic 8 pro vs xiaomi 17 pro max honor magic 8 pro pubg test honor magic 8 pro vs honor magic 7 pro honor magic 8 pro vs iphone 16 pro max honor magic 8 pro leaks honor magic 8 pro zoom test honor magic 8 pro launch date honor magic 8 pro vs vivo x300 pro honor magic 8 pro vs xiaomi 17 pro max honor magic 8 pro vs honor magic 7 pro honor magic 8 pro vs iphone 16 pro max honor magic 8 pro vs iphone 17 pro max honor magic 8 pro vs iphone 17 pro honor magic 8 pro vs xiaomi 17 pro honor magic 8 pro vs samsung s25 ultra honor magic 8 pro vs honor 400 pro honor magic 8 pro vs s25 ultra https://www.youtube.com/embed/zcRPOuOCf5w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17659 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BLjYFVxYdeA/hqdefault.jpg Ahora sí! La IA de Apple genera imágenes ULTRA REALÍSTICAS y es GRATIS #WWDC #wwdc26 Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/BLjYFVxYdeA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17661 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sCH5NvMemaA/hqdefault.jpg ViVO X300 Pro Vs Samsung S25 Ultra In this video, we compare two of the most powerful smartphones of 2025 — the Vivo X300 Pro and the Samsung Galaxy S25 Ultra. From camera performance and display quality to battery life and real-world speed, this detailed comparison will help you decide which flagship truly deserves your money. 📱 What You’ll Learn: Vivo X300 Pro Camera vs Samsung S25 Ultra Camera (Low Light, Zoom & Video Test) Performance Comparison: Snapdragon 8 Gen 4 vs Exynos 2500 Display Quality & Brightness Test Battery Drain & Charging Speed Comparison Gaming Test & Thermal Performance Design, Build Quality, and Overall User Experience 💡 Whether you’re a tech enthusiast or planning to upgrade your smartphone in 2025, this video will give you everything you need to know before buying. 🎯 Verdict: Both phones push boundaries, but which one rules the flagship world? Watch till the end to find out! 📌 Subscribe for more unbiased smartphone comparisons, camera tests, and real-life reviews every Day! #VivoX300Pro #SamsungS25Ultra #VivoX300ProVsS25Ultra #FlagshipBattle2025 #SmartphoneComparison #TechReview2025 #SamsungGalaxyS25Ultra #VivoX300ProCameraTest #Snapdragon8Gen4 #Exynos2500 #MobileComparison #CameraTest2025 #BatteryDrainTest #SmartphoneReview #VivoVsSamsung #BestSmartphone2025 #TechBattle #VivoX300ProReview #S25UltraReview #gadgetscompare https://www.youtube.com/embed/sCH5NvMemaA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17662 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dcJE80DQNTQ/hqdefault.jpg De Lujo! Ya Puedes Activar el Efecto de Cristal en la Pantalla de Bloqueo de tu Xiaomi, Redmi o POCO Activa YA el efecto de cristal en la pantalla de bloqueo de tu Xiaomi, Redmi o POCO con un nuevo tema que incluye transparencias reales, isla dinámica, efecto de profundidad, movimiento, estilos de reloj y compatibilidad con reproductores de música. 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#WWDC #WWD26 Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/gGXwpspsRkI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17669 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Dzc3nMtHfdY/hqdefault.jpg OPPO Find X9 Pro Vs iPhone 17 Pro Max oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max 📨For Business and Partnerships: gadgetscompare1@gmail.com Cover Topic :- oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max oppo find x9 pro vs 17 pro max oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max find x9 pro vs iphone 17 pro max iphone 17 pro max vs oppo find x9 pro iphone 17 pro max vs find x9 pro oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max comparison oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max camera test oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max speed test oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max pubg test oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max gaming test oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max battery test oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max battery drain test oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max charging test oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max antutu benchmark oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max antutu test oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max durability test oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max waterproof test Tags:- oppo find x9 pro, oppo find x9 pro unboxing, oppo find x9 pro ultra, oppo find x9 pro 5g, oppo find x9 pro camera test, oppo find x9 pro camera, oppo find x9 pro price, oppo find x9 pro zoom test, oppo find x9 pro leaks, oppo find x9 pro review, oppo find x9 pro launch date in india, oppo find x9 pro ace, oppo find x9, oppo find x90 pro, oppo find x9 pro bgmi test, oppo find x9 pro price in bangladesh, oppo find x9 pro deutsch, oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max, oppo find x9 pro vs vivo x300 pro, vivo x200 pro vs oppo find x9 pro, vivo x300 pro vs oppo find x9 pro, oppo reno find x9 pro, oppo find x9 pro vs samsung s25 ultra, oppo find x9 pro teaser, oppo find x9 pro zoom, oppo find x9 pro 2025 https://www.youtube.com/embed/Dzc3nMtHfdY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17671 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-mVWcvoM-Kg/hqdefault.jpg OPPO Find X9 Pro Vs Xiaomi 17 Pro Max oppo find x9 pro vs xiaomi 17 pro max 📨For Business and Partnerships: gadgetscompare1@gmail.com Cover Topic :- oppo find x9 pro vs xiaomi 17 pro max oppo find x9 pro vs 17 pro max oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max find x9 pro vs xiaomi 17 pro max xiaomi 17 pro max vs oppo find x9 pro xiaomi 17 pro max vs find x9 pro oppo find x9 pro vs xiaomi 17 pro max comparison oppo find x9 pro vs xiaomi 17 pro max camera test oppo find x9 pro vs xiaomi 17 pro max speed test oppo find x9 pro vs xiaomi 17 pro max pubg test oppo find x9 pro vs xiaomi 17 pro max gaming test oppo find x9 pro vs xiaomi 17 pro max battery test oppo find x9 pro vs xiaomi 17 pro max battery drain test oppo find x9 pro vs xiaomi 17 pro max charging test oppo find x9 pro vs xiaomi 17 pro max antutu benchmark oppo find x9 pro vs xiaomi 17 pro max antutu test oppo find x9 pro vs xiaomi 17 pro max durability test oppo find x9 pro vs xiaomi 17 pro max waterproof test Tags:- oppo find x9 pro, oppo find x9 pro unboxing, oppo find x9 pro ultra, oppo find x9 pro 5g, oppo find x9 pro camera test, oppo find x9 pro camera, oppo find x9 pro price, oppo find x9 pro zoom test, oppo find x9 pro leaks, oppo find x9 pro review, oppo find x9 pro launch date in india, oppo find x9 pro ace, oppo find x9, oppo find x90 pro, oppo find x9 pro bgmi test, oppo find x9 pro price in bangladesh, oppo find x9 pro deutsch, oppo find x9 pro vs iphone 17 pro max, oppo find x9 pro vs vivo x300 pro, vivo x200 pro vs oppo find x9 pro, vivo x300 pro vs oppo find x9 pro, oppo reno find x9 pro, oppo find x9 pro vs samsung s25 ultra, oppo find x9 pro teaser, oppo find x9 pro zoom, oppo find x9 pro 2025 https://www.youtube.com/embed/-mVWcvoM-Kg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17672 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JGWGOHc-0ZQ/hqdefault.jpg Odiabas Liquid Glass? Apple te ha escuchado #WWDC #WWDC26 Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/JGWGOHc-0ZQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17673 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-15JnuS2EAA/hqdefault.jpg Xiaomi NO Quiere que Instales esta App que Desbloquea TODO en HyperOS!!! 2026 Hoy te muestro la app secreta que te permite desbloquear ajustes ocultos, conocer futuras actualizaciones de HyperOS y descargar la mejor GCam para tu Xiaomi, Redmi o POCO. ¡Totalmente gratis y sin root! 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La BLACK MIRROR EXPERIENCE combina realidad virtual con IA y es una locura!! Info ⤵️ Precio: desde 17€ Horarios: L-V de 16h a 20h. S-D de 11h a 20h. Dirección: Espacio Delicias. Paseo de las Delicias, 61, Arganzuela, 28045 (Madrid) Duración: 60 minutos Tamaño del grupo: hasta 6 participantes Fecha de apertura: 4 de junio de 2026 #TheBlackMirrorExperience #BlackMirror Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/hJg0BJPhFBk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17678 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Y0rLQ9RQjwI/hqdefault.jpg ViVO X300 Pro Vs Xiaomi 17 Pro Max vivo x300 pro vs xiaomi 17 pro max 📨For Business and Partnerships: gadgetscompare1@gmail.com Cover Topic :- vivo x300 pro vs xiaomi 17 pro max vivo x300 pro vs 17 pro max xiaomi 17 pro max vs vivo x300 pro xiaomi 17 pro max vs x300 pro vivo x300 pro vs xiaomi 17 pro max comparison vivo x300 pro vs xiaomi 17 pro max camera test vivo x300 pro vs xiaomi 17 pro max speed test vivo x300 pro vs xiaomi 17 pro max pubg test vivo x300 pro vs xiaomi 17 pro max gaming test vivo x300 pro vs xiaomi 17 pro max battery test vivo x300 pro vs xiaomi 17 pro max battery drain test vivo x300 pro vs xiaomi 17 pro max charging test vivo x300 pro vs xiaomi 17 pro max antutu benchmark vivo x300 pro vs xiaomi 17 pro max antutu test vivo x300 pro vs xiaomi 17 pro max durability test vivo x300 pro vs xiaomi 17 pro max waterproof test Tags: vivo x300 vivo x300 pro vivo x300 ultra x300 x300 pro x300 ultra x300 vivo x300 pro vivo vivo x300 unboxing vivo x300 review vivo x300 camera test vivo x300 camera zoom test vivo x300 camera review vivo x300 price vivo x300 global price vivo x300 launch date vivo x300 global launch date vivo x300 battery test vivo x300 battery drain test vivo x300 pubg test vivo x300 gaming test vivo x300 full review vivo x300 pro unboxing vivo x300 pro review vivo x300 pro camera test vivo x300 pro camera zoom test vivo x300 pro camera review vivo x300 pro price vivo x300 pro global price vivo x300 pro launch date vivo x300 pro global launch date vivo x300 pro battery test vivo x300 pro battery drain test vivo x300 pro pubg test vivo x300 pro gaming test vivo x300 pro full review vivo x300 pro camera test vivo x300 pro unboxing vivo x300 pro mini vivo x300 pro vs iphone 17 pro max vivo x300 pro vs vivo x200 pro vivo x300 pro launch event vivo x300 pro event vivo x300 pro review vivo x300 pro zoom test vivo x300 pro vs vivo x200 ultra vivo x300 pro vs iphone 17 pro max vivo x300 pro vs vivo x200 pro vivo x300 pro vs vivo x200 ultra vivo x300 pro vs samsung s25 ultra vivo x300 pro vs iphone 16 pro max vivo x300 pro vs sam https://www.youtube.com/embed/Y0rLQ9RQjwI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17680 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LTY5jS0ZvvE/hqdefault.jpg Mucho mejor que un PATINETE: la bici eléctrica que lo tiene TODO | Fiido C11 Pro Moverse por ciudad nunca había sido tan fácil como hasta ahora. Esta bicicleta eléctrica Fiido C11 Pro lo tiene todo: más de 100 kilómetros de autonomía, un muy buen sistema de frenos y amortiguación y, además, es posiblemente la bicicleta eléctrica más bonita que hemos visto. Y para terminar, un precio que se sitúa por debajo de los mil euros. @fiidoebike | Publi Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/LTY5jS0ZvvE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17681 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KRAfDvKfaG0/hqdefault.jpg ¡Mejor que un iPhone! Ya Puedes Instalar la Cámara de HyperOS 3.1 en tu Xiaomi, Poco y Redmi ¡Ya puedes instalar la nueva cámara de HyperOS 3.1 en tu Xiaomi, POCO y Redmi! 🚀 Esta versión 6.4 llega con grandes mejoras de rendimiento, optimización y nuevas funciones que debes conocer y probar. En este tutorial te enseño cómo descargarla, instalarla y activar todas sus nuevas funciones paso a paso. #hyperos3 #trucosxiaomi #android ➡️ Descarga la actualización y dispositivos compatibles aquí: https://www.ferchtech.com/2026/02/wow-ya-puedes-instalar-la-camara-de.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/KRAfDvKfaG0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17682 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iQZ9KqpxESg/hqdefault.jpg ViVO X300 Pro Vs ViVO X200 Pro vivo x300 pro vs vivo x200 pro 📨For Business and Partnerships: gadgetscompare1@gmail.com Cover Topic :- vivo x300 pro vs vivo x200 pro vivo x300 pro vs x200 pro vivo x200 pro vs vivo x300 pro vivo x200 pro vs x300 pro vivo x300 pro vs vivo x200 pro comparison vivo x300 pro vs vivo x200 pro camera test vivo x300 pro vs vivo x200 pro speed test vivo x300 pro vs vivo x200 pro pubg test vivo x300 pro vs vivo x200 pro gaming test vivo x300 pro vs vivo x200 pro battery test vivo x300 pro vs vivo x200 pro battery drain test vivo x300 pro vs vivo x200 pro charging test vivo x300 pro vs vivo x200 pro antutu benchmark vivo x300 pro vs vivo x200 pro antutu test vivo x300 pro vs vivo x200 pro durability test vivo x300 pro vs vivo x200 pro waterproof test Tags: vivo x300 vivo x300 pro vivo x300 ultra x300 x300 pro x300 ultra x300 vivo x300 pro vivo vivo x300 unboxing vivo x300 review vivo x300 camera test vivo x300 camera zoom test vivo x300 camera review vivo x300 price vivo x300 global price vivo x300 launch date vivo x300 global launch date vivo x300 battery test vivo x300 battery drain test vivo x300 pubg test vivo x300 gaming test vivo x300 full review vivo x300 pro unboxing vivo x300 pro review vivo x300 pro camera test vivo x300 pro camera zoom test vivo x300 pro camera review vivo x300 pro price vivo x300 pro global price vivo x300 pro launch date vivo x300 pro global launch date vivo x300 pro battery test vivo x300 pro battery drain test vivo x300 pro pubg test vivo x300 pro gaming test vivo x300 pro full review vivo x300 pro camera test vivo x300 pro unboxing vivo x300 pro mini vivo x300 pro vs iphone 17 pro max vivo x300 pro vs vivo x200 pro vivo x300 pro launch event vivo x300 pro event vivo x300 pro review vivo x300 pro zoom test vivo x300 pro vs vivo x200 ultra vivo x300 pro vs iphone 17 pro max vivo x300 pro vs vivo x200 pro vivo x300 pro vs vivo x200 ultra vivo x300 pro vs samsung s25 ultra vivo x300 pro vs iphone 16 pro max vivo x300 pro vs samsung s26 ultra vivo x300 pro vs samsung s24 ultra vivo x300 pro vs https://www.youtube.com/embed/iQZ9KqpxESg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17684 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2lArk_P88m0/hqdefault.jpg Ahora SI! Ya Puedes Activar la Multitarea Estilo iPhone en Cualquier Xiaomi, POCO y Redmi En este video te muestro cómo activar la multitarea estilo iPhone (iOS) en cualquier Xiaomi, Redmi o POCO, incluso si no está disponible en tu modelo. Sin root y paso a paso para que tengas el nuevo diseño apilado tipo iOS en minutos. método definitivo 2026. #trucosxiaomi #hyperos3 #trucosandroid ➡️ Descarga los Launchers aquí y copia y pega el código Brevent: https://www.ferchtech.com/2026/02/ya-puedes-activar-la-multitarea-estilo.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/2lArk_P88m0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17685 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r87-keGeD_A/hqdefault.jpg 5 pelis IMPERDIBLES para la FIESTA DEL CINE 2026 Toma nota: 5 películas imperdibles para aprovechar la FIESTA DEL CINE 2026, con entradas a 3,50€ en toda España. #FiestaDelCine #cine #películasrecomendadas Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/r87-keGeD_A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17686 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gIk5oQo44O0/hqdefault.jpg ViVO X300 Pro Vs iPhone 17 Pro Max vivo x300 pro vs iphone 17 pro max 📨For Business and Partnerships: gadgetscompare1@gmail.com Cover Topic :- vivo x300 pro vs iphone 17 pro max vivo x300 pro vs 17 pro max iphone 17 pro max vs vivo x300 pro iphone 17 pro max vs x300 pro vivo x300 pro vs iphone 17 pro max comparison vivo x300 pro vs iphone 17 pro max camera test vivo x300 pro vs iphone 17 pro max speed test vivo x300 pro vs iphone 17 pro max pubg test vivo x300 pro vs iphone 17 pro max gaming test vivo x300 pro vs iphone 17 pro max battery test vivo x300 pro vs iphone 17 pro max battery drain test vivo x300 pro vs iphone 17 pro max charging test vivo x300 pro vs iphone 17 pro max antutu benchmark vivo x300 pro vs iphone 17 pro max antutu test vivo x300 pro vs iphone 17 pro max durability test vivo x300 pro vs iphone 17 pro max waterproof test Tags: vivo x300 vivo x300 pro vivo x300 ultra x300 x300 pro x300 ultra x300 vivo x300 pro vivo vivo x300 unboxing vivo x300 review vivo x300 camera test vivo x300 camera zoom test vivo x300 camera review vivo x300 price vivo x300 global price vivo x300 launch date vivo x300 global launch date vivo x300 battery test vivo x300 battery drain test vivo x300 pubg test vivo x300 gaming test vivo x300 full review vivo x300 pro unboxing vivo x300 pro review vivo x300 pro camera test vivo x300 pro camera zoom test vivo x300 pro camera review vivo x300 pro price vivo x300 pro global price vivo x300 pro launch date vivo x300 pro global launch date vivo x300 pro battery test vivo x300 pro battery drain test vivo x300 pro pubg test vivo x300 pro gaming test vivo x300 pro full review vivo x300 pro camera test vivo x300 pro unboxing vivo x300 pro mini vivo x300 pro vs iphone 17 pro max vivo x300 pro vs vivo x200 pro vivo x300 pro launch event vivo x300 pro event vivo x300 pro review vivo x300 pro zoom test vivo x300 pro vs vivo x200 ultra vivo x300 pro vs iphone 17 pro max vivo x300 pro vs vivo x200 pro vivo x300 pro vs vivo x200 ultra vivo x300 pro vs samsung s25 ultra vivo x300 pro vs iphone 16 pro max vivo x300 pro vs sam https://www.youtube.com/embed/gIk5oQo44O0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17688 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YhZ3zdnXTcw/hqdefault.jpg Esta IA de Google te AHORRA pagar por Gemini o ChatGPT GEMMA 4 es una LOCURA 🤯⤵️ Esta IA de Google no solo es TOTALMENTE privada, sino que puedes utilizarla siempre que quieras y sin ningún tipo de límite. Además, Google ofrece varios modelos de diferentes tamaños que puedes instalar en tu móvil en función de su rendimiento, por lo que si tienes un dispositivo potente, tendrás una IA muchísimo más avanzada con la que no necesitas pagar la suscripción de Gemini o ChatGPT. Lo que NO HACE Gemma 4: al tratarse de un modelo de lenguaje que corre en tu dispositivo de forma local y sin acceso a Internet, la IA no puede responder preguntas sobre actualidad o buscar páginas que te ayuden. La buena noticia es que puedes utilizar sus agentes y skills para añadirle estas funcionalidades gratis. GEMMA 4 es una locura y Google ha dejado hacia dónde va la IA en los móviles. #Gemma4 #IA #Google #ChatGPT Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/YhZ3zdnXTcw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17689 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xCr5PGjxnJE/hqdefault.jpg Este Ajuste Elimina TODA la Publicidad de Cualquier Android (Desactívalo YA) - Xiaomi, Samsung, etc En este video te muestro el ajuste DEFINITIVO para eliminar toda la publicidad y bloatware en cualquier Android: Xiaomi, Redmi, POCO, Samsung y más. Mejora la batería, el rendimiento y navega sin anuncios usando un método seguro y reversible. ¡Pruébalo y notarás el cambio! 2026 #trucosandroid #trucossamsung #trucosxiaomi ➡️ Aquí te dejo la frase del DNS para que la copies y la pegues: https://www.ferchtech.com/2026/02/este-ajuste-elimina-toda-la-publicidad.html 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/xCr5PGjxnJE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17690 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mjyWXTWratw/hqdefault.jpg ViVO X300 Vs ViVO X300 Pro || Full Comparison ⚡ Which one is Best? vivo x300 vs vivo x300 pro 📨For Business and Partnerships: gadgetscompare1@gmail.com Cover Topic :- vivo x300 vs vivo x300 pro vivo x300 vs x300 pro x300 vs x300 pro vivo x300 vs vivo x300 pro comparison vivo x300 vs vivo x300 pro camera test vivo x300 vs vivo x300 pro speed test vivo x300 vs vivo x300 pro pubg test vivo x300 vs vivo x300 pro gaming test vivo x300 vs vivo x300 pro battery test vivo x300 vs vivo x300 pro battery drain test vivo x300 vs vivo x300 pro charging test vivo x300 vs vivo x300 pro antutu benchmark vivo x300 vs vivo x300 pro antutu test vivo x300 vs vivo x300 pro durability test vivo x300 vs vivo x300 pro waterproof test Tags: vivo x300 vivo x300 pro vivo x300 ultra x300 x300 pro x300 ultra x300 vivo x300 pro vivo vivo x300 unboxing vivo x300 review vivo x300 camera test vivo x300 camera zoom test vivo x300 camera review vivo x300 price vivo x300 global price vivo x300 launch date vivo x300 global launch date vivo x300 battery test vivo x300 battery drain test vivo x300 pubg test vivo x300 gaming test vivo x300 full review vivo x300 pro unboxing vivo x300 pro review vivo x300 pro camera test vivo x300 pro camera zoom test vivo x300 pro camera review vivo x300 pro price vivo x300 pro global price vivo x300 pro launch date vivo x300 pro global launch date vivo x300 pro battery test vivo x300 pro battery drain test vivo x300 pro pubg test vivo x300 pro gaming test vivo x300 pro full review vivo x300 pro camera test vivo x300 pro unboxing vivo x300 pro mini vivo x300 pro vs iphone 17 pro max vivo x300 pro vs vivo x200 pro vivo x300 pro launch event vivo x300 pro event vivo x300 pro review vivo x300 pro zoom test vivo x300 pro vs vivo x200 ultra vivo x300 pro vs iphone 17 pro max vivo x300 pro vs vivo x200 pro vivo x300 pro vs vivo x200 ultra vivo x300 pro vs samsung s25 ultra vivo x300 pro vs iphone 16 pro max vivo x300 pro vs samsung s26 ultra vivo x300 pro vs samsung s24 ultra vivo x300 pro vs vivo x300 ultra vivo x300 pro vs xiaomi 15 ultra vivo x300 pro vs 200 pro https://www.youtube.com/embed/mjyWXTWratw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17692 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y1zRHcE-6X8/hqdefault.jpg Adiós al BLOQUEO:con este método no importa que Amazon le haya quitado el soporte a tu Kindle Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/y1zRHcE-6X8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17693 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NekcC0Q5lew/hqdefault.jpg +20 Trucos Más IMPORTANTES para REDMI Note 15 Pro / 15 Pro+ 5G. Los CONOCES?🪫👉🔋 Te enseño más de 20 mejores funciones y trucos exclusivos del Xiaomi Redmi Note 15 Pro y Pro+ 5G, consejos para mejorar tu teléfono activando algunos ajustes ocultos de IA, privacidad, batería, rendimiento y personalización. #redminote15proplus #redminote15pro #xiaomi 🌟FERCH TECH PREMIUM: https://www.youtube.com/channel/UCTpJ9JvXoj7107g2c0Bdptg/join ➡️ Únete GRATIS a mis Canales de Telegram: https://t.me/addlist/ECYgRK2516BkYWUx 🟢Ya tenemos Canal de WhatsApp Únete YA!: https://whatsapp.com/channel/0029VaDENpJ2Jl8CL7FApD2t 🌕Grupo de personalizaciones en Facebook: https://www.facebook.com/groups/ferchtech/ 🔵Facebook: https://www.facebook.com/ferchtech 🟠Instagram: https://www.instagram.com/ferchtech 🟣TikTok: https://www.tiktok.com/@ferchtech ➨Contacto y Negocios: FerchTech@gmail.com https://www.youtube.com/embed/NekcC0Q5lew?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17694 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Qqv8nhXVD6U/hqdefault.jpg Xiaomi 17 Pro Max Vs Xiaomi 15T Pro || Full Comparison ⚡ Which one is Best? xiaomi 17 pro max vs xiaomi 15t pro xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra Cover Topic :- xiaomi 17 pro max vs xiaomi 15t pro comparison xiaomi 17 pro max vs xiaomi 15t pro camera test xiaomi 17 pro max vs xiaomi 15t pro speed test xiaomi 17 pro max vs xiaomi 15t pro pubg test xiaomi 17 pro max vs xiaomi 15t pro gaming test xiaomi 17 pro max vs xiaomi 15t pro battery test xiaomi 17 pro max vs xiaomi 15t pro battery drain test xiaomi 17 pro max vs xiaomi 15t pro charging test xiaomi 17 pro max vs xiaomi 15t pro antutu benchmark xiaomi 17 pro max vs xiaomi 15t pro antutu test xiaomi 17 pro max vs xiaomi 15t pro durability test xiaomi 17 pro max vs xiaomi 15t pro waterproof test xiaomi 17 pro max, xiaomi 17 pro max review, xiaomi 17 pro max camera, xiaomi 17 pro max camera test, xiaomi 17 pro max vs iphone 17 pro max, xiaomi 17 pro max unboxing, xiaomi 17 pro max обзор, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra, xiaomi 15 pro vs iphone 17 pro max, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra camera test, redmi 17 pro max, xiaomi 15 ultra vs iphone 17 pro max camera test, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra camera, xiaomi 17 pro, redmi note 17 pro max, xiaomi 15 ultra vs iphone 17 pro max, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra zoom test, mi note 17 pro, iphone 17 pro max vs xiaomi 15, 17 pro max l, 17 pro max smartwatch #xiaomi17promax #xiaomi17pro #xiaomi17 #iphone17 #iphone17promax #iphone17pro https://www.youtube.com/embed/Qqv8nhXVD6U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17695 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FpO2TXja3hE/hqdefault.jpg WTF esto que nos hemos encontrado en el stand de @gskillgaming en Computex?!? #Computex Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/FpO2TXja3hE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17697 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UmVcHdwOwNk/hqdefault.jpg Xiaomi 17 Pro Max Vs Samsung S25 Ultra xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra Cover Topic :- xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra comparison xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra camera test xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra speed test xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra pubg test xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra gaming test xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra battery test xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra battery drain test xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra charging test xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra antutu benchmark xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra antutu test xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra durability test xiaomi 17 pro max vs samsung s25 ultra waterproof test xiaomi 17 pro max, xiaomi 17 pro max review, xiaomi 17 pro max camera, xiaomi 17 pro max camera test, xiaomi 17 pro max vs iphone 17 pro max, xiaomi 17 pro max unboxing, xiaomi 17 pro max обзор, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra, xiaomi 15 pro vs iphone 17 pro max, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra camera test, redmi 17 pro max, xiaomi 15 ultra vs iphone 17 pro max camera test, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra camera, xiaomi 17 pro, redmi note 17 pro max, xiaomi 15 ultra vs iphone 17 pro max, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra zoom test, mi note 17 pro, iphone 17 pro max vs xiaomi 15, 17 pro max l, 17 pro max smartwatch Tags: apple iphone 17 pro max iphone 17 pro max 17 pro max iphone 17 iphone 17 air iphone 17 pro iphone 17 pro max apple iphone 17 pro max 2025 17 pro max iphone iphone 17 pro max leaks iphone 17 pro max liquid glass iphone 17 pro max launch date iphone 17 pro max unboxing iphone 17 pro max price iphone 17 pro max pubg test iphone 17 pro max colors iphone 17 pro max trailer official apple iphone 17 pro max camera test iphone 17 pro max, iphone 17 pro max usa, iphone 17 pro max 2024, iphone 17 pro max 2025, iphone 17 pro max leaks, apple iphone 17 pro max, iphone 17 pro max price, iphone 17 pro max specs, iphone 17 pro max colors, iphone 17 pro max rumors, iphone 17 pro max review, iphone 17 pro max teaser, iphone https://www.youtube.com/embed/UmVcHdwOwNk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17698 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hW4wGdIbeyQ/hqdefault.jpg El 73 es el número aleatorio perfecto?? ChatGPT parece creerlo (y abajo te explicamos por qué) Pero... por qué!? Cuando le pides un número aleatorio a ChatGPT, casi siempre dice 73. Te explicamos la razón: Los modelos de lenguaje no generan números verdaderamente aleatorios: producen lo que parece aleatorio para los humanos. Y ahí está el truco. 🧠 Cuando una persona elige un número "al azar", inconscientemente evita los múltiplos de 5, los números redondos y los extremos obvios. Los números con 3 o 7, en el rango medio, se sienten más "irregulares". Así que los elegimos más. 📚 La IA aprende de millones de textos escritos por personas. Si los humanos tenemos patrones predecibles al elegir números, esos patrones quedan grabados en el modelo. 📺 La cultura pop. El 73 es famoso en internet como el "número perfecto", popularizado por Sheldon Cooper en The Big Bang Theory. Sus razones eran matemáticamente impecables: — Es el primo número 21. Al invertir sus dígitos, el 37 es el primo número 12. — Si inviertes el 21, obtienes el 12... y 7×3 = 21. — En binario, 73 es 1001001: un palíndromo perfecto. Todo eso lo convierte en uno de los números más citados en los datos de entrenamiento. Resultado: cuando le pides un número aleatorio a una IA, el 73 aparece mucho más de lo que debería. La aleatoriedad no existe en los LLMs. Solo existe la ilusión de ella. 🤖 Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/hW4wGdIbeyQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17700 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mmSZPdS8q3I/hqdefault.jpg ⚡️ Lo que acaba de anunciar Nvidia es un antes y un después. #Computex #NvidiaRTXSpark #Nvidia Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/mmSZPdS8q3I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17701 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W6aHnL3Hb8k/hqdefault.jpg Xiaomi 17 Pro Max Vs iPhone 17 Pro Max xiaomi 17 pro max vs iphone 17 pro max Cover Topic :- xiaomi 17 pro max vs iphone 17 pro max comparison xiaomi 17 pro max vs iphone 17 pro max camera test xiaomi 17 pro max vs iphone 17 pro max speed test xiaomi 17 pro max vs iphone 17 pro max pubg test xiaomi 17 pro max vs iphone 17 pro max gaming test xiaomi 17 pro max vs iphone 17 pro max battery test xiaomi 17 pro max vs iphone 17 pro max battery drain test xiaomi 17 pro max vs iphone 17 pro max charging test xiaomi 17 pro max vs iphone 17 pro max antutu benchmark xiaomi 17 pro max vs iphone 17 pro max antutu test xiaomi 17 pro max vs iphone 17 pro max durability test xiaomi 17 pro max vs iphone 17 pro max waterproof test xiaomi 17 pro max, xiaomi 17 pro max review, xiaomi 17 pro max camera, xiaomi 17 pro max camera test, xiaomi 17 pro max vs iphone 17 pro max, xiaomi 17 pro max unboxing, xiaomi 17 pro max обзор, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra, xiaomi 15 pro vs iphone 17 pro max, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra camera test, redmi 17 pro max, xiaomi 15 ultra vs iphone 17 pro max camera test, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra camera, xiaomi 17 pro, redmi note 17 pro max, xiaomi 15 ultra vs iphone 17 pro max, iphone 17 pro max vs xiaomi 15 ultra zoom test, mi note 17 pro, iphone 17 pro max vs xiaomi 15, 17 pro max l, 17 pro max smartwatch Tags: apple iphone 17 pro max iphone 17 pro max 17 pro max iphone 17 iphone 17 air iphone 17 pro iphone 17 pro max apple iphone 17 pro max 2025 17 pro max iphone iphone 17 pro max leaks iphone 17 pro max liquid glass iphone 17 pro max launch date iphone 17 pro max unboxing iphone 17 pro max price iphone 17 pro max pubg test iphone 17 pro max colors iphone 17 pro max trailer official apple iphone 17 pro max camera test iphone 17 pro max, iphone 17 pro max usa, iphone 17 pro max 2024, iphone 17 pro max 2025, iphone 17 pro max leaks, apple iphone 17 pro max, iphone 17 pro max price, iphone 17 pro max specs, iphone 17 pro max colors, iphone 17 pro max rumors, iphone 17 pro max review, iphone 17 pro max teaser, iphone https://www.youtube.com/embed/W6aHnL3Hb8k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17703 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XpF3dHrGwsk/hqdefault.jpg LLEGA COMPETENCIA PARA EL MACBOOK NEO!! #Acer #Qualcomm #Computex Y, evidentemente, Qualcomm está metida en la ecuación con el Snapdragon C. Este es el nuevo Acer Aspire Go 15. Y costará alrededor de 300/400 euros. https://www.youtube.com/embed/XpF3dHrGwsk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17704 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oST5nybSdTU/hqdefault.jpg iPhone 17 Pro Max Vs OnePlus 13 iphone 17 pro max vs oneplus 13 Cover Topic :- iphone 17 pro max vs oneplus 13 oneplus 13 vs iphone 17 pro max oneplus 13 vs 17 pro max 17 pro max vs oneplus 13 oneplus 13 vs 17 pro max apple iphone 17 pro max vs oneplus 13 apple iphone 17 pro max vs oneplus 13 apple iphone 17 pro max vs oneplus 13 iphone 17 pro max vs oneplus 13 comparison iphone 17 pro max vs oneplus 13 camera test iphone 17 pro max vs oneplus 13 speed test iphone 17 pro max vs oneplus 13 pubg test iphone 17 pro max vs oneplus 13 gaming test iphone 17 pro max vs oneplus 13 battery test iphone 17 pro max vs oneplus 13 battery drain test iphone 17 pro max vs oneplus 13 charging test iphone 17 pro max vs oneplus 13 antutu benchmark iphone 17 pro max vs oneplus 13 antutu test iphone 17 pro max vs oneplus 13 durability test iphone 17 pro max vs oneplus 13 waterproof test Tags: apple iphone 17 pro max iphone 17 pro max 17 pro max iphone 17 iphone 17 air iphone 17 pro iphone 17 pro max apple iphone 17 pro max 2025 17 pro max iphone iphone 17 pro max leaks iphone 17 pro max liquid glass iphone 17 pro max launch date iphone 17 pro max unboxing iphone 17 pro max price iphone 17 pro max pubg test iphone 17 pro max colors iphone 17 pro max trailer official apple iphone 17 pro max camera test iphone 17 pro max, iphone 17 pro max usa, iphone 17 pro max 2024, iphone 17 pro max 2025, iphone 17 pro max leaks, apple iphone 17 pro max, iphone 17 pro max price, iphone 17 pro max specs, iphone 17 pro max colors, iphone 17 pro max rumors, iphone 17 pro max review, iphone 17 pro max teaser, iphone 17 pro max leaked, iphone 17 pro max camera, iphone 17 pro max trailer, iphone 17 pro max hands on, iphone 17 pro max concept, iphone 17 pro max 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Nos hemos colado en el casting de la nueva película Minions and Monsters, y fue una experiencia muy peculiar. ¡A ver si es la voz de Gonzalo la que escucharemos en el cameo de la película cuando estrene el 1 de julio! Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/9w0ruUj_dMw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17712 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uSpXaqgDbH0/hqdefault.jpg #xiaomi Fluffy icon #hyperos #xiaomi #redmi #poco #fluffy icon join telegram:- https://t.me/HyperosSignals https://www.youtube.com/embed/uSpXaqgDbH0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17713 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ECGM9XZrecg/hqdefault.jpg OPPO Find X9 Ultra: mucho más que la mejor cámara El nuevo OPPO Find X9 Ultra es mucho más que la mejor cámara del mercado. Está lleno de funciones relacionadas con Inteligencia Artificial que nos hacen la vida mucho más fácil: traducción automática, escaneo de tickets, ordenar todas tus notas, te ayuda a controlar tus gastos... Es, sin duda, el teléfono más completo que hay ahora mismo. @oppoespana | Publi Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/ECGM9XZrecg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17715 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B3VQq4du-IU/hqdefault.jpg El país MILLONARIO gracias a la inteligencia artificial Hay un país en donde el gobierno recibió casi el 50% de sus ingresos gracias a la Inteligencia Artificial. Y lo más loco de todo, es que no tuvieron que usar inteligencia artificial. En los años 90, cuando se creó el sistema de dominios de internet, a cada país le asignaron dos letras. Francia: .fr. Reino Unido: .uk. Y a Anguila, una pequeña isla del Caribe, le tocó el .ai Algo absolutamente olvidable… hasta el boom de ChatGPT y todas las empresas de inteligencia artificial, que quería, por supuesto, un dominio .ai ¿Y quién es el único que puede vendértelo? El gobierno de Anguila. Los ingresos por venta de dominios pasaron de 3 millones de dólares anuales en 2018, a más de 85 millones el año pasado, y la cantidad total de dominios .ai al día de hoy supera el millón. Pero lo más curioso de todo es que esta no es la primera vez que pasa. Tuvalu, una microisla del Pacífico, tuvo exactamente la misma suerte, porque su dominio es el .tv — que hoy usan plataformas como Twitch. Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/B3VQq4du-IU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17718 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ETfRNhYOB2E/hqdefault.jpg Xiaomi 17 Pro Series #Xiaomi #Xiaomi17 #Xiaomi17Pro #Xiaomi17ProMax #mobilephone #tending #smartphone https://www.youtube.com/embed/ETfRNhYOB2E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17721 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ih-LEFJdNFY/hqdefault.jpg Xiaomi 17T: NADIE tiene esto, por este precio El Xiaomi 17T Pro es uno de los pocos móviles del mercado que cuentan con una batería de 7.000 mAh. Se acabó cargar el móvil todos los días o irte de vacaciones y que te deje tirado a mitad del día. Te hemos contado las 5 claves de este Xiaomi en Hipertextual.com #Xiaomi #Xiaomi17T #Xiaomi17TSeries Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/ih-LEFJdNFY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17722 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lGtQvO3KLoo/hqdefault.jpg HyperOS 3 Real Theme Download & Setup | Xiaomi/Redmi/Poco Themes In this video, I will show you how to Download & Setup HyperOS 3 Real Theme on any Xiaomi, Redmi, and Poco devices. This theme gives your phone a super clean, smooth, and premium look just like iOS 18. 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Spider-Noir se ve mejor ASÍ según Brendan Gleeson Brendan Gleeson, el actor nominado al Oscar que interpreta al malvado Cabello de Plata de la nueva serie de Marvel, 'SPIDER-NOIR', nos dice si es mejor ver la serie a color o en blanco y negro. Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/sWaFjHwQT6U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17724 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_kIGNFS_sYg/hqdefault.jpg Hyperos 3 Arrange items in Recents | #xiaomi #Hyperos Theme #Xiaomi #Redmi #Poco #HyperOS #HyperOS3 #XiaomiUpdate #RedmiUpdate #PocoUpdate #XiaomiFans #RedmiFans #PocoFans #XiaomiGlobal #RedmiGlobal #PocoGlobal #Android16 #TechUpdate #NewUpdate #MobileUpdate #Smartphones #AndroidOS #CustomOS #TechNews #TechCommunity https://www.youtube.com/embed/_kIGNFS_sYg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17725 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GDxx4sZurqE/hqdefault.jpg Este es el nuevo robot de Dreame que sube escaleras y las va limpiando por el camino Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/GDxx4sZurqE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17726 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tYKKX-Gdp8E/hqdefault.jpg HyperOS 3 Dynamic Island Lock Screen Theme | Best Xiaomi Customization Want to try the brand-new Dynamic Island Lock Screen Theme on your Xiaomi phone running HyperOS 3? In this video, I'll show you step by step how to set up the Dynamic Island style lock screen and customize your Xiaomi themes like a pro. telegram channel/theme channel: What you'll learn: How to install HyperOS 3 themes Dynamic Island lock screen setup Xiaomi customization tips & tricks Give your phone a unique & premium look with this amazing theme Don't forget to Like, Share Subscribe A for more HyperOS tips! #HyperOS3 #DynamicIsland #XiaomiTheme #LockScreen #XiaomiCustomization #HyperOSTheme #DynamicIslandLockScreen #XiaomiPhone #ThemeCustomization #BestXiaomiThemes https://www.youtube.com/embed/tYKKX-Gdp8E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17727 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jx20hzFSq6A/hqdefault.jpg La nueva CARRERA ESPACIAL no es solo ficción La ficción imita la realidad: la nueva carrera espacial no está tan alejada del mundo de For All Mankind y Star City como puedes pensar #forallmankind #starcity Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/jx20hzFSq6A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17729 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rrVbiDhTmzI/hqdefault.jpg Declaraciones exclusivas de... el Mandalorian!! Hemos estado con THE MANDALORIAN AND GROGU en persona. Y sí, Baby Yoda es tan adorable como parece 💚✨ #TheMandalorianAndGrogu #StarWars @starwarsspain Suscríbete para ver más vídeos como este: http://bit.ly/2DAyYI0 📲 Síguenos en: Twitter: https://twitter.com/hipertextual Instagram: https://instagram.com/hipertextual TikTok: https://tiktok.com/@hipertextualcom ➡️ Lee más en https://hipertextual.com https://www.youtube.com/embed/rrVbiDhTmzI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17730 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pB8tYdWqrec/hqdefault.jpg #redminote15proplus #redmi Redmi Note 15 Pro Plus 🔥 The next-level smartphone experience with premium design, powerful performance & stunning camera setup. 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Unboxing the all-new Redmi Note 15 Pro+ – the true midrange king 👑 ✨ 6.67" Curved OLED | 120Hz | 1.5K Display ⚡ Snapdragon 7s Gen 4 | up to 16GB RAM 📸 50MP OIS + 50MP Telephoto + 8MP Ultra-wide | 20MP Selfie 🔋 7000mAh+ Battery | 90W Fast Charging 📡 Satellite Connectivity | IP68/IP69K Protection 🔥 Power • Style • Future – All in One Device! --- #RedmiNote15ProPlus #RedmiNote15Pro #RedmiUnboxing #Xiaomi #TechUnboxing #BatteryMonster #FuturePhone #RedmiNoteSeries #HyperOS https://www.youtube.com/embed/_COmqse9Ar0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17736 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qpOMV9Zv9ks/hqdefault.jpg HyperOS Fresh Icons – Clean & Stylish Setup | Xiaomi, Redmi & Poco Theme This clean and stylish setup brings a modern look, smooth design, and fresh UI experience to your home screen. 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En iDoo trabajamos con las empresas más grandes del IBEX35 y formamos parte del Grupo Bechtle, con más de 16.000 empleados y presencia en más de 14 países. https://www.youtube.com/embed/0xstgYcAows?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17743 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4QONMECsRds/hqdefault.jpg iOS Dark + Light in ONE Theme! Best HyperOS Theme Ever Experience iOS Dark & Light in ONE Theme! 🔥 Get the best HyperOS all-in-one theme with both dark & light modes in a single package. 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En iDoo somos especialistas en Apple para empresa y educación, certificados como Apple Premium Business Partner y Apple Premium Education Partner. https://www.youtube.com/embed/V3XuSjc8Lo0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17746 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4Cek3CvHGmA/hqdefault.jpg Happy Father‘s Day！#NOTE60Pro Some memories don’t stay still. They laugh, they run, they call out for Dad. And one day, when we look back, we finally understand — every moment he captured was more than a memory. It was love, staying with us all along. This Father’s Day, let's relive every precious moment with Dad. ❤️ #infinixnote60pro #fathersday #infinix https://www.youtube.com/embed/4Cek3CvHGmA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17747 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/igXeMF3d_rM/hqdefault.jpg #tending #ios 26 Theme Hyperos #xiaomi #poco #redmi #reels like comment share subscribe always Shere bast theme for Redmi Xiaomi Poco join must our channel 👉Joi telegram:- https://t.me/HyperVerseSignals #hyperos #tending #ios #ios26 #tech #tutorial #xiaomi #tending #smartphone https://www.youtube.com/embed/igXeMF3d_rM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17749 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6JPai2njn4A/hqdefault.jpg Conecta el MacBook Neo a un monitor externo ¿Quieres conectar un monitor a tu nuevo MacBook Neo? ¿No sabes cómo configurarlo? Un monitor externo multiplica tu espacio de trabajo y tu eficiencia en segundos. 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Con Vista Previa anotas, subrayas y comentas sin imprimir nada, ganando minutos clave en cada decisión. En iDoo acompañamos a empresas e instituciones educativas en todo el ciclo de vida de los productos Apple, desde la seguridad hasta la mayor productividad en el día a día. https://www.youtube.com/embed/wnUYhbWTbGs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17754 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DWtud58svv8/hqdefault.jpg Hyperos 2.0.2 Update Theme #tending #hyperos always Shere bast theme for Redmi Xiaomi Poco join must our channel 👉Joi telegram:- https://t.me/HyperVerseSignals #hyperos #tech #tutorial #xiaomi #tending #smartphone https://www.youtube.com/embed/DWtud58svv8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17755 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TjkyOkIG5JM/hqdefault.jpg Find Your Color: The #MyHOT70Vibe Challenge is LIVE! Find Your Color: The #MyHOT70Vibe Challenge is LIVE! 3 Ways to Express Yourself： 📸 OOTD / Transition videos 🎨 Color hunting 🌀 Texture mashups (put HOT 70 textures on everything!) 1️⃣ Like & Follow 2️⃣ Post your photos/videos, tag us, and add #MyHOT70Vibe Join & Win on TT & IG. OWN THE COLOR. ROCK THE VIBE! SHOW YOUR VIBE NOW! 🔥 https://www.youtube.com/embed/TjkyOkIG5JM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17756 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NzCVpjNOY1E/hqdefault.jpg ¿Cómo sacarle el máximo partido a tus ventanas mientras trabajas? ¿Se puede tener varias apps abiertas sin perder el orden en el MacBook Neo? Stage Manager pone orden automático en tu pantalla para que dejes de perder tiempo buscando y te centres solo en lo que toca. En iDoo somos 100% Apple y trabajamos para que cada organización y cada estudiante saque todo el valor al ecosistema Apple. #Productividad #StageManager #MacBookNeo #ProductivityHacks #MacTips https://www.youtube.com/embed/NzCVpjNOY1E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17758 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xkpeAXp_uDg/hqdefault.jpg Ya salió la BETA 2 de iOS 27 🔥 Era necesaria una actualización así ✅ Instalé iOS 27 Beta 2 en mi iPhone 16 Pro Max y se apagó, entró en modo recuperación y estuvo así casi una hora. En este video te cuento qué pasó EN VIVO mientras repaso todas las novedades de la Beta 2. 🤔 ¿Vale la pena instalarla? ¿Es seguro hacerlo en tu dispositivo principal? La Beta 2 se siente bastante más fluida que la Beta 1, pesa poco (3 a 4 GB), Siri AI va mucho más rápido y se arreglan varios bugs. Pero ojo, lo que me pasó a mí es justo la razón por la que siempre te digo que no instales betas en tu iPhone de diario. 🗞️ ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. Si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin costo extra para ti. Gracias por el apoyo al canal. https://www.youtube.com/embed/xkpeAXp_uDg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17759 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VT8xibwkVfs/hqdefault.jpg HyperOS 26 Inspired iOS Theme | Works on Redmi, Xiaomi, POCO 📱 Want your Xiaomi, Redmi or POCO phone to look like an iPhone? This brand new MIUI theme brings the full iOS 18 look to your device — from lockscreen to control center! Experience the smooth, minimal, and modern design inspired by Apple's iOS style — right on your Android phone. ✨ Theme link: https://t.me/HyperVerseSignals/654 🔗 Telegram Link: https://t.me/HyperVerseSignals 🛠 How to Apply: 1. Download the theme 2. Open Themes App → Import 3. Apply and enjoy iOS vibes! 🔔 Don’t forget to Like 👍 | Share ↗️ | Subscribe 🔔 for more awesome MIUI themes! #iOSTheme #MIUIThemes #RedmiThemes #HyperOS #Xiaomi #Poco #iPhoneLook #iOS18 #iOSOnAndroid #MIUI14 #HyperOS26 #Customization https://www.youtube.com/embed/VT8xibwkVfs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17760 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vfduy89xqhE/hqdefault.jpg ¿Cómo tener acceso a Drive desde el Finder en el Mac? ¿Sabías que no necesitas tener el navegador abierto para acceder a Drive en tu Mac? Puedes acceder a todos tus archivos de Google Drive directamente desde el Finder, sin abrir el navegador. Te explicamos cómo hacerlo. En este video verás: ✅ Cómo instalar y configurar Google Drive en tu Mac ✅ Cómo aparecen tus archivos en el Finder como una carpeta más ✅ La forma más rápida de trabajar con tus documentos en la nube En iDoo sabemos que la comunicación profesional es uno de los pilares de cualquier organización. Como Apple Premium Business Partner, trabajamos con las empresas más grandes del IBEX35 para que saquen el máximo rendimiento a cada herramienta del ecosistema Apple, incluyendo las nativas como FaceTime. Porque no hace falta instalar nada extra cuando ya tienes todo lo que necesitas en tu dispositivo Apple. Contacta con nuestro equipo: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ #TrucosMac #GoogleDrive #macOS https://www.youtube.com/embed/vfduy89xqhE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17761 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ugZV2_nTurI/hqdefault.jpg Infinix | HOT 70 | Unboxing Video | #HOTLikeYOU Fresh out of the box. #InfinixHOT70 👀📦 6 Premium Colors, SGS-certified performance, and MIL-STD-810 Military Standard Durability—wrapped in a HOTTER look than ever. #HOTLikeYOU #InfinixHOT70Series https://www.youtube.com/embed/ugZV2_nTurI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17762 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GSKopnXfDlQ/hqdefault.jpg 😱 Apple prepara 5 iPhones nuevos y cambia TODO 😱 Apple ya confirmó que los precios van a subir, y los analistas estiman que el iPhone 18 Pro Max podría costar hasta $35,000 en México. Aquí te digo cuánto subiría cada modelo, por qué pasa (spoiler: no es culpa de Apple) y todas las bombas que soltó Mark Gurman: el iPhone Air 2, el Fold 2, los retrasos y el iPhone del 20 aniversario. ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. Si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin costo extra para ti. Gracias por el apoyo al canal. 0:00 Muchas noticias 0:20 Air 2 1:18 iPhone Fold 2:07 Retrasos 2:53 iPhone 20 aniversario 4:44 Subida de precios 6:41 Precio iPhone 18 Pro https://www.youtube.com/embed/GSKopnXfDlQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17764 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n1EJFQWo92g/hqdefault.jpg iOS 26 Look on HyperOS? 😱 | Best iPhone Theme for Xiaomi Transform Your Xiaomi with iOS 26 Look! 🔥 | HyperOS Theme Welcome back! In today’s video, I’m showcasing an amazing iOS 26 theme made for HyperOS — perfect for those who love the clean, minimal iPhone UI on their Xiaomi/Redmi phones. 💎 Theme link: https://t.me/HyperVerseSignals/618 👉 Telegram channel:- https://t.me/HyperVerseSignals 🛠 Compatible with: • Xiaomi • Redmi • Poco (with HyperOS) #HyperOS #iOS26Theme #XiaomiThemes #iPhoneLook #redmi #XiaomiCustomization #PocoThemes https://www.youtube.com/embed/n1EJFQWo92g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17765 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O2eKBYiyREY/hqdefault.jpg Cómo crear Mapas Mentales con Freeform Freeform es una de las apps más infravaloradas del ecosistema Apple, y resulta que es perfecta para crear mapas mentales de forma rápida y visual. En menos de un minuto te enseñamos el flujo básico para estructurar ideas en el iPad, sin necesidad de apps de terceros ni suscripciones extra. Todo lo que necesitas ya lo tienes instalado. 🧠 Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Pildoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #iPad #trucosiPad #iDooTech #AppleEducation https://www.youtube.com/embed/O2eKBYiyREY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17766 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o4nGdwY8Og4/hqdefault.jpg Infinix | HOT 70 | Unboxing Video | #HOTLikeYOU Fresh out of the box. #InfinixHOT70 👀📦 6 Premium Colors, SGS-certified performance, and MIL-STD-810 Military Standard Durability—wrapped in a HOTTER look than ever. #HOTLikeYOU #InfinixHOT70Series https://www.youtube.com/embed/o4nGdwY8Og4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17768 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1tMvkkIuk0E/hqdefault.jpg ¿Qué iPhone comprar a finales de 2026? 🔥 iOS 27 lo cambió todo ¿Qué iPhone comprar a finales de 2026 (o principios del 2027) sin tirar tu dinero a la basura? Después de iOS 27 las recomendaciones cambiaron. Te dejo mis mejores opciones, desde el más baratito para salir del apuro hasta uno que lo tiene casi todo y cuesta una ganga... no es el que estás pensando 🤯 ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. Si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin costo extra para ti. 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Smooth animations, transparent icons, and a unique lockscreen – everything crafted to give your phone a premium look. 🔗 Theme Download Link:- 📥 https://t.me/HyperVerseSignals/566 👉real iOS mtz file download:- https://t.me/HyperVerseSignals/543 (Join our Telegram for more exclusive themes & updates!) telegram channel:- https://t.me/HyperVerseSignals 🌀 Supported Devices: • Xiaomi • Redmi • POCO • HyperOS / MIUI 14/13+ #hyperos #mobilephone #redmi #tending #xiaomi #smartphone #tech #poco #technology #tutorial https://www.youtube.com/embed/IvPq-oehCyk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17770 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3r2AB_yBRfo/hqdefault.jpg Compartir pantalla en FaceTime para revisar documentos con un cliente ¿Tienes que revisar un documento con un cliente y no puedes veros en persona? Con FaceTime puedes compartir tu pantalla en segundos y colaborar como si estuvierais en la misma sala. En este vídeo te enseñamos cómo hacerlo de forma profesional desde tu Mac, iPhone o iPad. En menos de 59 segundos dominarás una de las funciones más útiles de FaceTime para el mundo profesional. ✅ Cómo iniciar una llamada FaceTime y compartir pantalla ✅ Revisión de documentos en tiempo real con clientes o compañeros ✅ Cómo controlar qué ven los demás durante la llamada ✅ Consejos para una presentación profesional y sin interrupciones En iDoo sabemos que la comunicación profesional es uno de los pilares de cualquier organización. Como Apple Premium Business Partner, trabajamos con las empresas más grandes del IBEX35 para que saquen el máximo rendimiento a cada herramienta del ecosistema Apple, incluyendo las nativas como FaceTime. Porque no hace falta instalar nada extra cuando ya tienes todo lo que necesitas en tu dispositivo Apple. 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From light-reactive textures and color-shifting finishes to instant AI actions, it's crafted for those who move fluidly between self-expression, productivity, and everyday living. #HOTLikeYOU #InfinixHOT70 https://www.youtube.com/embed/AcKjE3bXlqY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17772 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EXNT3s_ZOvw/hqdefault.jpg 🔋 iOS 27 vs 26.5: ¿De Verdad Mejora la Batería? (Prueba Real) ✅ Apple dijo que iOS 27 mejora mucho el rendimiento, velocidad y fluidez, pero eso significa que también la batería? 🔋 Hice una prueba para ver si esta mejor con iOS 26.5 o iOS 27, aquí la respuesta 👀 ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. Si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin costo extra para ti. Gracias por el apoyo al canal. 0:00 Dispositivos 0:39 Prueba de rendimiento 3:08 Prueba de batería https://www.youtube.com/embed/EXNT3s_ZOvw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17774 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IgKTChmLqrg/hqdefault.jpg How to apply Chinese backup theme for Hyperos #xiaomi #redmi #poco #tending Hyperos theme #xiaomi #mobilephone #redmi #poco join my telegram channel 🔗 link:- https://t.me/HyperVerseSignals https://www.youtube.com/embed/IgKTChmLqrg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17775 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fomSz0v-Lag/hqdefault.jpg Usar Handoff para continuar tareas entre iPhone, iPad y Mac ¿Empezaste algo en el iPhone y quieres seguir en el Mac sin perder el hilo? Con Handoff, el ecosistema Apple te permite retomar tareas al instante entre dispositivos, exactamente donde lo dejaste. En este vídeo te explicamos cómo activarlo y sacarle el máximo partido. En menos de 59 segundos descubrirás cómo trabajar sin interrupciones entre tu iPhone, iPad y Mac. ✅ Qué es Handoff y cómo funciona en el ecosistema Apple ✅ Cómo activarlo en todos tus dispositivos ✅ Casos prácticos: Mail, Safari, Notas, Pages y más ✅ Requisitos mínimos para que funcione correctamente En iDoo somos 100% Apple y sabemos que el verdadero potencial del ecosistema no está en los dispositivos por separado, sino en cómo trabajan juntos. Como Apple Premium Business Partner y Apple Premium Education Partner, ayudamos a empresas e instituciones educativas a integrar y aprovechar al máximo cada funcionalidad Apple, desde la configuración inicial hasta la formación continua de sus equipos. Porque un ecosistema bien implantado multiplica la productividad de toda la organización. Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy Contacta con nuestro equipo: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ #Handoff #AppleTips #TrucosApple #iPhone #iPad #Mac #EcosistemaApple #iDooAcademy #ProductividadApple #Apple #Continuity #AppleFeatures #TipsApple #MacTips #iPhoneTips https://www.youtube.com/embed/fomSz0v-Lag?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17776 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wvbb-_E5hvY/hqdefault.jpg Infinix | #HOT70 | Design Video | #HOTLikeYOU #InfinixHOT70 brings together 6 stunning colorways designed to do more than just look good. 💚💜 Quiet Violet & Green Texture editions feature Dynamic Shine Design with a Baby-Smooth Finish. 🧡 Thermo Orange edition features industry-leading Dual-way Thermo Sensing Skin technology in its segment. Style that feels as good as it looks. #HOTLikeYOU #InfinixHOT70Series https://www.youtube.com/embed/wvbb-_E5hvY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17778 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4OtU_HB49-U/hqdefault.jpg Le puse iOS 27 al iPhone más VIEJITO compatible 😳 y NO esperaba esto 🔥 Si quieren ver como se ve Siri AI en un iPhone con Notch, como funciona iOS 27 en un dispositivo muuuy viejito o si te recomiendo instalar la Beta o no, todo esta en este video ✅😳 Aquí mis conclusiones después de usar la Beta 1 por ya casi 1 semana ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. 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Gracias por el apoyo al canal. https://www.youtube.com/embed/4OtU_HB49-U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17779 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B6aVTBghMdk/hqdefault.jpg NEW IOS26 NO ROOT 🚫 NO APK 🚫 FULL SETUP 2025 New iOS 26 Theme Setup for HyperOS 2025 🔥 | No APK Needed |No Root-Friendly Setup Welcome to the most premium iOS26 theme setup for Xiaomi HyperOS users! 🧡 Hyperos theme 🔗 theme link:- https://t.me/HyperVerseSignals/259?single 🔗telegram channel:- https://t.me/HyperVerseSignals 📌 What’s Inside This Setup? ✔ iOS 26 Style Control Center ✔ Custom Widgets ✔ Dynamic Island Simulation ✔ Root-Based Smooth Animation ✔ iOS-Style App Icons, Fonts & Wallpaper ✔ Fully compatible with HyperOS 2025 🔧 Requirements: Xiaomi/Redmi/POCO Device HyperOS 2025 Installed Theme Editor & VK #hyperostheme #xiaomitheme #hyperos #hyperos2025 #redmi #xiaomi #poco #tending #tutorial #tendingios26 #iOS26 #HyperOS2025 #iOSSetup #NoAPK #AndroidCustomization #XiaomiThemes #iOSThemeOnHyperOS https://www.youtube.com/embed/B6aVTBghMdk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17780 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jNBnsda7j_g/hqdefault.jpg Colaborar en Notas en tiempo real con tu equipo ¿Sabías que Apple Notas no es solo para apuntes personales? Puedes convertirla en una herramienta de colaboración en tiempo real con tu equipo, sin necesidad de apps de terceros. En este vídeo te mostramos cómo hacerlo de forma rápida y sencilla. En menos de 59 segundos tendrás todo lo que necesitas para empezar a colaborar al instante. ✅ Cómo invitar a otras personas a una nota compartida ✅ Edición en tiempo real entre iPhone, iPad y Mac ✅ Gestión de permisos: quién puede ver y quién puede editar ✅ Trucos para organizar el trabajo colaborativo en Notas En iDoo acompañamos a empresas e instituciones educativas en todo el ciclo de vida del ecosistema Apple: desde la estrategia inicial hasta la formación continua de los equipos. Sabemos que herramientas nativas como Notas, bien utilizadas, pueden transformar la forma en que los equipos colaboran día a día. Y es precisamente ese conocimiento profundo el que nos permite ser Apple Premium Business Partner y Apple Premium Education Partner, trabajando con algunas de las organizaciones más grandes de España y de Europa. 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Engineered to withstand the most intense competitive pressure, it puts elite-tier thermal management right into the palm of your hand. No gimmicks—just advanced engineering that rapidly dissipates heat, ensuring a lag-free, ultra-smooth frame rate through hours of pro-level battle. COLD MIND, COLD PLAY. ❄️🧊 #PMGO2026 #PMGOS1 #Infinix #LiquidFlowHyperPerformance #GamingPhone https://www.youtube.com/embed/tjwvuOe-kO4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17783 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1D0YYDmEE54/hqdefault.jpg 💥 El 11 se salvó… ¿cuándo MUERE el iPhone 11,12,13,14,15,16,17,SE? 😨 ✅ El iPhone 11 sigue vivo!! 🙌🏻 Aquí te digo cuando morirán todos los otros modelos de iPhone debido a este cambio, cuando se dejaran de actualizar, cuando dejarán de funcionar 😳 ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. 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En menos de 59 segundos tendrás todo listo para dar una imagen impecable en cada email. ✅ Cómo crear y personalizar tu firma profesional en Mail ✅ Cómo activar y usar las respuestas rápidas para ahorrar tiempo ✅ Consejos para mantener una comunicación más ágil y efectiva En iDoo somos 100% Apple y sabemos que la productividad empieza por dominar cada herramienta del ecosistema. Como Apple Premium Business Partner y Apple Premium Education Partner, acompañamos a empresas e instituciones educativas en todo el ciclo de vida de sus dispositivos Apple: desde la configuración inicial hasta la formación continua de sus equipos. Porque sacarle el máximo partido a Apple no es solo tener los mejores dispositivos, sino saber usarlos. 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All-New #InfinixHOT70 drops TOMORROW. #HOT70Series #HOTLikeYOU https://www.youtube.com/embed/nuOsxTZjSyc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17788 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Xlk5HnjklC8/hqdefault.jpg tending Hyperos theme iOS style #tending #redmi #xiaomi #poco 🔔 Don’t forget to Like, Share & Subscribe for more awesome tech setups, theme hacks, and aesthetic ideas. 🔗bast theme:- https://t.me/HyperVerseSignals #HyperOS #iPhoneLook #mobilephone #iconpack #hyperos2025 #redmi #xiaomi #poco #tech #smartphone https://www.youtube.com/embed/Xlk5HnjklC8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17789 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0Hedb6ck6Yw/hqdefault.jpg iOS 27 trae funciones que Apple NO te dijo 🤯 y Todos los iPhone las reciben ✅ Aquí están en vivo algunas funciones que Apple no nos enseño pero que si están dentro de iOS 27, algunas buenas, otras mejores. Todo podría cambiar pero pinta bien ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. Si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin costo extra para ti. 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Sense safety in every moment. 2 Days until things get officially HOT. 🚨🔥 #HOT70Series #HOTLikeYOU #InfinixHOT70 https://www.youtube.com/embed/wFNu06pW_n4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17795 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T_cB0DxOkjQ/hqdefault.jpg Infinix | HOT 70 | One-Tap AI | Coming Soon Fewer steps, more vibe. One-Tap to Get it Done. Your smart AI butler is almost here. #HOT70Series #HOTLikeYOU #InfinixHOT70 https://www.youtube.com/embed/T_cB0DxOkjQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17796 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tfWu_pEBIOE/hqdefault_live.jpg Continuidad: Productividad real en el ecosistema Apple En esta sesión Guille Lomener, nuestro experto Apple en Productividad y Continuidad, nos mostrará cómo ser más eficiente cuando trabajas con más de un dispositivo Apple. https://www.youtube.com/embed/tfWu_pEBIOE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17798 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4zXTOj6G-mU/hqdefault.jpg Redmi Turbo 4 = iPhone 16? 😲 Check the design! #tending #redmimobile #redmiphone #hyperos #Xiaomi 🚀 Redmi Turbo 4 looks exactly like iPhone 16! Is this the ultimate iPhone 16 twin? Watch the video and see how Redmi Turbo 4 design gives full iPhone vibes! 🔥 telegram:- https://t.me/HyperVerseSignals 👉 Don’t forget to like, comment, and subscribe for more tech shorts! #RedmiTurbo4 #iPhone16 #TechShorts #PhoneComparison #Shorts https://www.youtube.com/embed/4zXTOj6G-mU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17799 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qWEkw_49MJg/hqdefault.jpg 🔥 Probando Siri AI: Genuinamente me impresionó 🤯 Aunque... ✅ Ya pude probar Siri AI y me dejo con una gran experiencia, aunque estaría excelente si estuviera en español 🥲 Nada mal para ser una Beta 1 ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. 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Con el Apple Pencil y el iPad el proceso es más rápido de lo que parece. En este video te mostramos cómo hacerlo paso a paso. 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Como empresa Carbon Neutral, en iDoo Tech compensamos el CO₂ generado por la fabricación y distribución de los dispositivos que vendemos mediante la plantación de árboles en nombre de nuestros clientes. Inspirados por el compromiso medioambiental de Apple y la Agenda 2030 de Bechtle, nuestra compañía matriz, trabajamos activamente para generar un impacto positivo y medible. Gracias a esta política y al trabajo de nuestro NetZero Team, ya hemos conseguido: 🌍 Capturar más de 1.000 toneladas de CO₂ 🌳 Plantar 30.000 árboles 🌱 Reforestar más de 11 hectáreas en todo el mundo Más allá de las cifras, esta jornada refuerza nuestros valores, fortalece el equipo y nos recuerda que cada Mac, iPhone o iPad distribuido contribuye directamente a mejorar el entorno. Porque la sostenibilidad no es solo un objetivo, es una forma de actuar, de implicarse y de construir un futuro más equilibrado, paso a paso. 🔗 Más información en https://idootech.com/sostenibilidad/ https://www.youtube.com/embed/0_IIjrQ_sRc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17806 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WwytGq_ZmfU/hqdefault.jpg Infinix | HOT 70 | Coming Soon One-Tap. Got it! You bring the finger, we bring the brain. 🧠 The next level of AI experience is about to drop. Coming in HOT May 25. #HOT70Series #HOTLikeYOU #InfinixHOT70 https://www.youtube.com/embed/WwytGq_ZmfU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17807 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LcQehTXb65Y/hqdefault.jpg Premium Widget iOS Style Dark Theme for HyperOS - No ROOT🚫 No APK🚫 Get the Premium Widget iOS Style Dark Theme for HyperOS! Enjoy sleek, iOS-inspired widgets with a modern dark theme—no root or APK needed. Customize with clocks, calendars, and more. Download now for a stylish upgrade! 👉download link :- https://t.me/HyperVerseSignals/187 👉 Telegram :- https://t.me/HyperVerseSignals 👉 Support group :- https://t.me/HyperVerseHQ 📸 Don’t forget to LIKE, COMMENT, and SUBSCRIBE for more awesome setups! 🛑 Stay tuned for weekly customization videos! #HyperOS #XiaomiSetup #HyperOS2025 #IconPack #ThemeSetup #BackupGuide #TechCustomization https://www.youtube.com/embed/LcQehTXb65Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17809 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ulUtYnZAWfU/hqdefault.jpg 🚨 OFICIAL: Llega iOS 27 con un sabor agridulce 🥲 ⚡ Anker Nano Charger: https://ankerfast.club/MX_2026PD_681842 El cargador chiquito con tecnología GaN que carga rapidísimo. Ocupa menos espacio que el cargador original y entrega más watts, una chulada para traer en la mochila o la maletita de viaje. #Anker ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. Si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin costo extra para ti. 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Got it! Minimal action, maximum smart potential. Coming in HOT May 25. #HOT70Series #HOTLikeYOU #InfinixHOT70 https://www.youtube.com/embed/SIPrwRD4HbQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17813 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kmcR-gIkZoQ/hqdefault.jpg iPhone Look in Redmi? 😏🔥 #Shorts #HyperOS 🔥 Turn your Redmi into an iPhone look with HyperOS! 😍 In this short, I’ve transformed my Android device using a beautiful HyperOS theme that brings a full iPhone vibe — smooth, stylish, and aesthetic. ❤️ Title: Tumi Amar – Feel the Love in iPhone Style 📱 Device: Redmi Note Series (HyperOS) 🎨 Theme: iOS-style HyperOS Setup 🎵 Music: Copyright-free Watch till the end, try the setup, and show your friends your new iPhone-style phone! 💯 🔔 Don’t forget to Like, Share & Subscribe for more awesome tech setups, theme hacks, and aesthetic ideas. #HyperOS #iPhoneLook #TumiAmar #Shorts #Redmi #AndroidSetup #PhoneCustomization #AestheticPhone #TechVibes #iPhoneStyle https://www.youtube.com/embed/kmcR-gIkZoQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17814 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z1TiErVuVPs/hqdefault.jpg How to Set Beautiful Fish Video Live Wallpaper on Any iPhone How to Set Beautiful Fish Video Live Wallpaper on Any iPhone You can get video here https://x.com/pulaxki/status/2045199009363464581?s=46 https://www.youtube.com/embed/Z1TiErVuVPs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17815 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g5jqvL-WQ-g/hqdefault.jpg Infinix | HOT 70 | Coming Soon One-Tap. Got it! What can it do? Stay curious. Coming in HOT May 25. #HOT70Series #HOTLikeYOU #InfinixHOT70 https://www.youtube.com/embed/g5jqvL-WQ-g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17816 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JUYBCLYyH5s/hqdefault.jpg MacBook Neo: prueba REAL con varios programas de oficina abiertos En este vídeo ponemos a prueba el MacBook Neo con varios programas de oficina abiertos al mismo tiempo, recreando un escenario realista de trabajo para comprobar su rendimiento en multitarea. Abrimos aplicaciones de uso típico en oficina como: Excel con varios documentos. Mail con bandejas activas. Navegador (con varias pestañas abiertas). Calendario y Notas. Documentos y Presentaciones. Apps de comunicación como Teams El objetivo es ver cómo se comporta el MacBook Neo cuando trabajamos con todo abierto a la vez, algo muy habitual en el día a día de cualquier oficina moderna. En este vídeo te mostramos una prueba 100% honesta y práctica, para que puedas decidir si este equipo encaja o no con tu forma de trabajar. Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy 📝 Más trucos y consejos para usar los dispositivos Apple si eres estudiante: 🎓 Cómo realizar cálculos desde Spotlight: https://youtu.be/-SxxyRoq914 🎓 Cómo generar imágenes desde la App notas: https://youtu.be/2KrmQgnV4M8 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg Contacta con nuestro equipo: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ #macbookneo #multitarea #productividad #oficina #rendimiento #pruebareal #equiposparalaoficina #idooacademy https://www.youtube.com/embed/JUYBCLYyH5s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17817 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5BQOqaXOTc8/hqdefault.jpg Transform Your Xiaomi Phone with HyperOS 2.0+ | Icon Pack & Theme Setup Welcome to my latest video on HyperOS 2.0+ 🔹 In this video, I’ll show you how to fully customize your Xiaomi/HyperOS phone using the latest icon packs, stunning themes, and a full backup method that keeps your setup safe and stylish! 🔧 Works on: Redmi | Poco | Xiaomi (All HyperOS supported devices) 👉telegram channel:- https://t.me/HyperVerseSignals 📥 Download Links: https://t.me/HyperVerseSignals/162 backup link:- https://t.me/HyperVerseSignals/162 📸 Don’t forget to LIKE, COMMENT, and SUBSCRIBE for more awesome setups! 🛑 Stay tuned for weekly customization videos! #HyperOS #XiaomiSetup #HyperOS2025 #IconPack #ThemeSetup #BackupGuide #TechCustomization https://www.youtube.com/embed/5BQOqaXOTc8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17818 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GmpHLCOQHcI/hqdefault.jpg 🔴 Evento Apple en vivo: iOS 27, watchOS 27, macOS 27 y más 🤩 [REACCIÓN] ✅ Hoy conocemos la siguiente generación iOS, ¿Habrá grandes sorpresas? ¿la nueva SIRI? ¿IA? Hoy conocemos el futuro de Apple ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔻 TODO LO QUE USO PARA GRABAR 🔺 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 📸 Cámara que uso para Grabar: https://amzn.to/3yCxOrZ 📷 Cámara de acción (Exterior): https://amzn.to/3CvvipY 🎤 Micrófono Grande: https://amzn.to/2UaSh8A 🎙 Micrófono Pequeño: https://amzn.to/37uupQ2 🥅 Filtro para Micrófono: https://amzn.to/2XfedAv 💡 Aro de Luz (Iluminación): https://amzn.to/3jyiUN6 💻 Adaptador para Mac (Usb-C)https://amzn.to/37x1zyM 🦾 Brazo para escritorio (Tomas desde arriba): https://amzn.to/2VDSC3S ⚡️ Mi Cargador Inalámbrico BARATO: https://amzn.to/3scFzCQ 🤯 CARGADOR 6 EN 1 (Todo en uno): https://amzn.to/3fPXhH7 🎧 AirPods con DESCUENTO: https://amzn.to/2U3ueIq 📲 iPhone Reacondicionados a MITAD DE PRECIO: https://amzn.to/2VC5Az8 🔥 Productos APPLE NUEVOS Y ORIGINALES (A veces con descuentos): https://amzn.to/3AxiSfB ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔹 ¡Suscribete! 🔹¡Hazte Miembro!🔹 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Suscríbete al canal: http://bit.ly/YTiManuMX Hazte miembro: https://www.youtube.com/imanumx/join ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Facebook: http://bit.ly/FbiManuMX Twitter: http://bit.ly/TwiManuMX Instagram: http://bit.ly/InstaiManuMX Grupo de Telegram: https://t.me/iManuMXGrupo ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 📩 Contacto 📩 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Correo: contacto@imanumx.com https://www.youtube.com/embed/GmpHLCOQHcI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17819 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rH2lj84k28k/hqdefault.jpg Infinix | HOT 70 | Coming Soon One Phone. Two Colors. Reject the ordinary. #HOTLikeYOU Does yours change color? #HOT70Series | ComingSoon | May 25 https://www.youtube.com/embed/rH2lj84k28k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17820 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Yxi6XIdp8ho/hqdefault.jpg MacBook Neo: ¿Qué pasa si tengo varias pestañas abiertas? En este vídeo ponemos a prueba el MacBook Neo en un escenario REAL de oficina, trabajando con muchas pestañas abiertas a la vez. Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy 📝 Más trucos y consejos para usar los dispositivos Apple si eres estudiante: 🎓 Cómo realizar cálculos desde Spotlight: https://youtu.be/-SxxyRoq914 🎓 Cómo generar imágenes desde la App notas: https://youtu.be/2KrmQgnV4M8 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg Contacta con nuestro equipo: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ #macbookneo #multitarea #oficina #productividad #excel #mail #pruebareal #equiposparalaoficina #idooacademy https://www.youtube.com/embed/Yxi6XIdp8ho?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17822 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YIdXGIReZzQ/hqdefault.jpg 1 día para iOS 27: Llevamos tiempo esperando esto 🤯 ✅ Se viene iOS 27!! Y aunque no será una gran actualización... o si? Hoy en la mañana se ha revelado prácticamente todo lo que veremos 😳 ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. Si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin costo extra para ti. Gracias por el apoyo al canal. https://www.youtube.com/embed/YIdXGIReZzQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17823 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YbopV-SsXwg/hqdefault.jpg IOS STYLE THEME SETUP NO ROOT 🚫 NO APK 🚫 FULL IPHONE LOOK ON ANDROID Get the full iOS style setup on your Android device – No Root, No APK needed! In this video, I’ll show you step-by-step how to make your phone look exactly like an iPhone! Smooth UI, iOS-style icons, control center, lockscreen – everything in one setup! 👉 join telegram channel:- https://t.me/HyperVerseSignals 👉 theme download link:- https://t.me/HyperVerseSignals/130 👉 wallpaper:- https://t.me/HyperVerseSignals/130 #iOSStyle #iPhoneLookOnAndroid #NoRoot #NoAPK #iOSTheme2025 #AndroidSetup #TechBangla #CapcutEdit #HyperOSTheme https://www.youtube.com/embed/YbopV-SsXwg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17824 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uv1QKOAksHc/hqdefault.jpg Infinix | HOT 70 | Coming Soon Not your average orange. From heavy orange to light vibes. All it takes is a little heat. Ready for the magic? 👀 Coming in HOT May 25. #HOTLikeYOU #HOT70Series | ComingSoon | #InfinixHOT70 https://www.youtube.com/embed/uv1QKOAksHc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17826 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F2w7-ly6HUU/hqdefault.jpg ¿Cómo resolver funciones matemáticas con el iPad? La app Calculadora de iPadOS tiene una función de Notas Matemáticas que no vas a poder dejar de usar si estás en clase de mates. Escribe cualquier ecuación con el Apple Pencil, y el sistema la reconoce al instante, la resuelve y te muestra su representación gráfica en 2D… o incluso en 3D. Sí, en 3D. 📐✨ En este vídeo te enseñamos paso a paso cómo usarla. Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy ------------------------- 📝 Más trucos y consejos para usar los dispositivos Apple si eres estudiante: 🎓 Cómo realizar cálculos desde Spotlight: https://youtu.be/-SxxyRoq914 🎓 Cómo generar imágenes desde la App notas: https://youtu.be/2KrmQgnV4M8 ------------------------- 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg ------------------------- Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ #iPad #AppleEducacion #iDooTech #iPadEstudiantes https://www.youtube.com/embed/F2w7-ly6HUU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17827 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XQeZxIBxzj0/hqdefault.jpg 🔴 EN VIVO: Evento  el Lunes, presentación iOS 27, locura total 🤩 ✅ Preguntas y Respuestas, noticias, mundo Apple, mundo Tech, todo lo de siempre pero en vivo 😳 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔻 TODO LO QUE USO PARA GRABAR 🔺 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 📸 Cámara que uso para Grabar: https://amzn.to/3yCxOrZ 📷 Cámara de acción (Exterior): https://amzn.to/3CvvipY 🎤 Micrófono Grande: https://amzn.to/2UaSh8A 🎙 Micrófono Pequeño: https://amzn.to/37uupQ2 🥅 Filtro para Micrófono: https://amzn.to/2XfedAv 💡 Aro de Luz (Iluminación): https://amzn.to/3jyiUN6 💻 Adaptador para Mac (Usb-C)https://amzn.to/37x1zyM 🦾 Brazo para escritorio (Tomas desde arriba): https://amzn.to/2VDSC3S ⚡️ Mi Cargador Inalámbrico BARATO: https://amzn.to/3scFzCQ 🤯 CARGADOR 6 EN 1 (Todo en uno): https://amzn.to/3fPXhH7 🎧 AirPods con DESCUENTO: https://amzn.to/2U3ueIq 📲 iPhone Reacondicionados a MITAD DE PRECIO: https://amzn.to/2VC5Az8 🔥 Productos APPLE NUEVOS Y ORIGINALES (A veces con descuentos): https://amzn.to/3AxiSfB ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔹 ¡Suscribete! 🔹¡Hazte Miembro!🔹 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Suscríbete al canal: http://bit.ly/YTiManuMX Hazte miembro: https://www.youtube.com/imanumx/join ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Facebook: http://bit.ly/FbiManuMX Twitter: http://bit.ly/TwiManuMX Instagram: http://bit.ly/InstaiManuMX Grupo de Telegram: https://t.me/iManuMXGrupo ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 📩 Contacto 📩 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Correo: contacto@imanumx.com https://www.youtube.com/embed/XQeZxIBxzj0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17828 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DhuTuGuHwNg/hqdefault.jpg "Samsung Style HyperOS Look! | Full Status Bar & Phone Ul Customization" Turn Your HyperOS into a Samsung Experience! 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One phone, unlimited HOT 70 styles. #HOTLikeYOU #HOT70Series | ComingSoon | May 25 | #InfinixHOT70 https://www.youtube.com/embed/7im9hqP1dt8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17831 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4FfyephMhIo/hqdefault.jpg "iOS Style on HyperOS! | Best iPhone Look Theme for Xiaomi Users (2025)" Experience the iOS vibe on your Xiaomi device with this stunning HyperOS theme! In this video, I’ll show you how to get the clean, smooth, and aesthetic iPhone look using the latest 2025 HyperOS theme. 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En este video: - Qué es ProRAW y en qué se diferencia de una foto normal (HEIC/JPEG) - En qué iPhone funciona y por qué pesa más - Cómo activarlo desde cero - Cuándo SÍ conviene usarlo (y cuándo no) ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. Si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin costo extra para ti. 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Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Pildoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #Mac #trucosMac #iDooTech #appleintelligence https://www.youtube.com/embed/vrQKYnl8Nl0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17835 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BoP8PF7tTXM/hqdefault.jpg Infinix | HOT 70 | Coming in HOT May 25 #HOTLikeYOU Not the same color or design. Pulse with light—more than meets the eye. Coming in HOT May 25. #HOTLikeYOU #HOT70Series | ComingSoon https://www.youtube.com/embed/BoP8PF7tTXM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17836 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ywt25EIdnJw/hqdefault.jpg The bast icon (New iOS Theme miui convert) amazing status ber applied this theme #redmi #poco #xaiomi #hyperos #miui #hyperostheme #xiaomihyperos #redmithemes #pocotheme download link:- https://t.me/HyperVerseSignals/78 telegram link:- https://t.me/HyperVerseSignals https://www.youtube.com/embed/Ywt25EIdnJw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17838 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ze6s0PncQmQ/hqdefault.jpg World-Class Creative Award — MUSE Design Winner: #NOTE60Pro World-Class Creative Award — MUSE Design Winner: #NOTE60Pro Powered by @Snapdragon for the first time on the NOTE 60 Pro, and features an Avant-Garde Active Matrix design, 144Hz 1.5K Ultra HDR display, and a 50MP OIS Night Master Camera. Power beyond limits. Engineered for endless possibilities. #NOTE60Series #ProSuitUp #InfinixNOTE60Pro https://www.youtube.com/embed/Ze6s0PncQmQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17839 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fT0S2A8QS4A/hqdefault.jpg ¿Cómo personalizar carpetas con macOS 26? macOS 26 trae una nueva forma de personalizar las carpetas del Mac con colores e iconos personalizados. En este video te mostramos cómo hacerlo paso a paso en menos de 1 minuto. 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En este video te mostramos cómo hacerlo paso a paso en menos de 1 minuto Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Pildoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #Mac #trucosMac #iDooTech #appleintelligence https://www.youtube.com/embed/B04ApLvgatE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17845 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/An8z3LH4iW8/hqdefault.jpg 𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐌𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫'𝐬 𝐃𝐚𝐲 🩷 🩷 𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐌𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫'𝐬 𝐃𝐚𝐲 🩷 She may not ask to be seen, but she's always the one who shines the most. In every quiet moment, in everything she does, her love lights up our world. This Mother's Day, let's 𝐍𝐎𝐓𝐄 𝐓𝐡𝐞 𝐖𝐚𝐲 𝐒𝐡𝐞 𝐒𝐡𝐢𝐧𝐞𝐬! #InfinixNOTE60Pro #MothersDay #NOTETheWaySheShines #ProSuitUp https://www.youtube.com/embed/An8z3LH4iW8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17846 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XIlUz7-BreM/hqdefault.jpg iPhone 16 Pro Max en 2026: De los Mejores, pero... 🔥 ✅ Tuve el iPhone 16 Pro Max durante 1 año completito y aquí te cuento si vale la pena en 2026, qué se desgastó, qué no, y por qué le gana al 17 Pro Max en algunas cosas 💥 ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. 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En este vídeo te mostramos cómo ejecutar acciones rápidas directamente desde Spotlight en tu Mac, sin abrir ninguna app. Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Pildoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #Mac #trucosMac #iDooTech #appleintelligence https://www.youtube.com/embed/1SmPmfWbBSI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17849 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5mFM6b7kB5k/hqdefault.jpg Infinix | GT 50 Pro Anime-Themed Video Full control in every moment.❄️ #GT50Pro features HydroFlow Liquid Cooling for sustained peak performance, 144FPS for ultra-fluid gameplay, and Pressure-Sense GT Trigger for instant precision control. Built to end the heat wave. #LiquidFlowHyperPerformance #GamingPhone #LiquidCooling https://www.youtube.com/embed/5mFM6b7kB5k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17850 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xcJAdze9oaI/hqdefault.jpg ✅ ¿Comprar iPhone AHORA o ESPERAR al 18? ❌ Este año NO es como crees 😳 ¿Vale la pena comprar un iPhone AHORITA o mejor te esperas al iPhone 18? 😥 Este año TODO cambió: el iPhone 18 normal NO llega en septiembre como siempre (solo los Pro), se viene la posible escasez de chips y hasta se rumora el rediseño del aniversario. Aquí te digo en qué casos SÍ deberías comprar ya y en cuáles mejor te conviene esperar. 💵 ✅ Te desgloso las 6 razones para NO comprar todavía y las 4 razones para comprar HOY mismo, más una guía clara según TU caso. ⚡️ ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. Si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin costo extra para ti. Gracias por el apoyo al canal. 0:00 Este año es diferente 0:28 Razones para no comprar 5:54 Razones para si comprar 9:38 Conclusión https://www.youtube.com/embed/xcJAdze9oaI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17852 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tqgDsZ13MAs/hqdefault.jpg Infinix | GT 50 Pro | AIGC Video | Pressure-Sense GT Trigger Click. Swipe. Slide. When every move speeds up, control has to keep up. With Pressure-Sense GT Trigger, every tap and double tap feels instant. #LiquidFlowHyperPerformance #GamingPhone #GTTrigger #GT50Pro https://www.youtube.com/embed/tqgDsZ13MAs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17853 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/H0b6ygCvh6g/hqdefault.jpg Cómo anclar carpetas al Dock en el Mac ¿Sabías que puedes añadir carpetas directamente al Dock de tu iPad? En este vídeo te mostramos cómo hacerlo en segundos para tener tus apps favoritas siempre a mano y organizadas. Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Pildoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #Mac #trucosMac #iDooTech #appleintelligence https://www.youtube.com/embed/H0b6ygCvh6g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17855 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qaxDmO207Ac/hqdefault.jpg Apple presenta las primeras novedades de iOS 27 yyyyy pinta bien 😳 🔥 Estamos a menos de 3 semanas de iOS 27 y Mark Gurman no para de soltar novedades. 💥 En este video te paso TODO lo nuevo: lo que llega con Apple Intelligence (solo para iPhone 15 Pro en adelante) y lo que llega para TODOS los modelos. Lo mejor: las funciones de accesibilidad ya son oficiales y nos dan pistas de hacia dónde va Siri. Spoiler: pinta muy bien. 🔥 ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. Si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin costo extra para ti. Gracias por el apoyo al canal. 0:00 iOS 27 0:32 App Siri BETA 1:51 Diseño de Siri 2:29 Genmojis 2.0 3:28 Wallpapers 4:11 Autocorrector 2.0 5:26 Atajos 2.0 6:25 FUNCIONES OFICIALES 7:09 Pistas del nuevo Siri 9:39 IA 10:25 Funciones dispositivos antiguos 12:35 Dispositivos compatibles https://www.youtube.com/embed/qaxDmO207Ac?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17856 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/i2xQbtOzQx8/hqdefault.jpg Infinix | GT 50 Pro | AIGC Video Click. Click. Click. Faster taps. Sharper moves. Smooth at 144FPS. Win more with #InfinixGT50Pro. #LiquidFlowHyperPerformance #GamingPhone https://www.youtube.com/embed/i2xQbtOzQx8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17857 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JvWlPyywRvg/hqdefault.jpg Cómo organizar mejor las ventanas en el iPad? Redimensionar las ventanas en el iPad nunca había sido tan fácil como ahora, gracias a iPadOS 26. Aquí te enseñamos la forma de hacerlo y los mejores consejos para mantener tu espacio de trabajo en el iPad siempre ajustado a tus necesidades. 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Te las enseño todas, paso a paso, sin rollo. ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. Si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin costo extra para ti. Gracias por el apoyo al canal. 0:00 Configuraciones Mac 1:04 Escritorio y Dock 4:45 Archivos y Finder 7:35 Trackpad y gestos 14:20 Barra de menús 16:36 Complementos de inicio 8:13 Privacidad y seguridad 21:18 Actialización de software 22:50 Teclado 24:50 Pantalla bloqueada 26:06 Aplicación sorpresa https://www.youtube.com/embed/MIaHKa_2U6k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17861 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tviGft3zKhI/hqdefault.jpg Cómo acceder y usar el portapapeles en el Mac El Mac tiene un portapapeles universal que puedes consultar en cualquier momento? En este vídeo-tutorial de 1 minuto te enseñamos cómo acceder a él y sacarle partido en tu día a día en el trabajo. Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Pildoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #Mac #trucosMac #iDooTech #appleintelligence https://www.youtube.com/embed/tviGft3zKhI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17863 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8V0u-wkzeRg/hqdefault.jpg Infinix | GT 50 Pro | AIGC Video Peak performance, unleashed.❄️ The HydroFlow Liquid Cooling delivers consistent peak performance under sustained heavy load. #LiquidFlowHyperPerformance #GamingPhone #LiquidCooling #GT50Pro https://www.youtube.com/embed/8V0u-wkzeRg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17865 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/92KCZMLoNmk/hqdefault.jpg Traer un iPhone de USA a LATAM: lo que NADIE te advierte 🇺🇸😥 ✅ Comprar un iPhone en USA te va a salir mucho más barato que en cualquier país de LATAM, pero antes de hacerlo hay algunas cosas que tienes que saber, como temas de garantía, impuestos, aduanas, desbloqueos y todo lo que esto conlleva, he ido 2 veces a USA por un iPhone y aquí te platico todo 😳 ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. 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Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Pildoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #Mac #trucosMac #iDooTech #appleintelligence https://www.youtube.com/embed/pDocVYC84tw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17867 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qZz34GfYvY0/hqdefault.jpg Infinix | GT 50 Pro | Unboxing Video First look at the Infinix #GT50Pro Official Unboxing. Advanced cooling meets a generational leap in performance. Now available. Get yours at Infinix online and offline stores. #LiquidFlowHyperPerformance #GamingPhone https://www.youtube.com/embed/qZz34GfYvY0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17869 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tZYjSFq6nYo/hqdefault.jpg 🔥Ya salió iOS 26.5 para todos!! ¿Realmente ha mejorado la Batería? 🔋 ✅ Aprovecha el Hot Sale en Anker para llevarte la Power Bank y el Nano Charger con un descuentazo 🔥 🔋 Anker Nano Power Bank (5K, Slim) — 41% OFF Powerbank de 5,000 mAh súper delgadita, te cabe en el bolsillo sin hacer bulto. Perfecta para esos días que el iPhone se te está muriendo a medio día y no traes cargador. • Amazon: https://ankerfast.club/A1665_hotsale_742131 • Mercado Libre: https://ankerfast.club/A1665_hotsale-meli_iManuMX_0_974786 ⚡ Anker Nano Charger — 33% OFF El cargador chiquito con tecnología GaN que carga rapidísimo. 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En este vídeo te muestro cómo hacerlo directamente en tu Mac sin apps externas. ⏱️ En 1 minuto aprenderás: Usar la app Previsualización nativa Exportar a cualquier formato Cambiar compresión y calidad Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Pildoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #Mac #Productividad #AppleTips #MacOS https://www.youtube.com/embed/P38Yv0gDQPE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17871 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4BxRjTiHWL4/hqdefault.jpg Infinix | GT 50 Pro | Unboxing Video First look at the Infinix #GT50Pro Official Unboxing. Advanced cooling meets a generational leap in performance. Now available. Get yours at Infinix online and offline stores. #LiquidFlowHyperPerformance #GamingPhone https://www.youtube.com/embed/4BxRjTiHWL4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17873 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n6CVniq0w_g/hqdefault.jpg iPhone Air 8 meses después: Me suponía que esto iba a pasar 😥 📆 Después de 8 meses usando el iPhone Air, hay algo que envejeció mucho peor de lo esperado: la batería. Pasó de casi 9 horas de uso a aproximadamente 5 horas, y eso cambia por completo la experiencia. ✅ En este video te cuento lo bueno, lo malo y si realmente vale la pena comprar el iPhone Air en 2026. ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. Si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin costo extra para ti. 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Unleashed. Built for ultimate gamers. Powered by D8400 Ultimate, with next-generation HydroFlow Cooling Architecture, a refined 144FPS gaming ecosystem, and precision GT Trigger——Performance stays consistent, and control never slips. Stay cool. Play at your peak. #GT50Pro #LiquidFlowHyperPerformance #INFINIXGT50ProxYUNA https://www.youtube.com/embed/2HFXAa5iRWo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17877 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Swv1zbYVPKQ/hqdefault.jpg 💥 iOS 27, Mac Mini y iPhone 18 🤯 Todas las novedades de esta semana 📆 Estamos a casi 30 días de que sea presentado iOS 27, en este video te digo nuevas funciones de IA que llegaría a tu iPhone con esta nueva versión, ahora parece que si se viene la gran revolución... aunque no para todos. ✅ Aquí te explico la situación ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. 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Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Pildoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #Mac #trucosMac #iDooTech #appleintelligence https://www.youtube.com/embed/Q2wTg82vFxY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17879 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LF4W_IBDwcQ/hqdefault.jpg Infinix | GT 50 Pro x YUNA ID Video #InfinixGT50Pro — YUNA’s Pick for Ultimate Gaming🎮 Overheating? Lag? Completely under control. Powered by HydroFlow Liquid Cooling Architecture with visible cooling pipeline —Stay Cool, Stay in Control. #LiquidFlowHyperPerformance Ready for your #YUNAGamingPhone? Get yours today. #INFINIXGT50ProxYUNA | Launching April 24 https://www.youtube.com/embed/LF4W_IBDwcQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17880 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/47ITpmHWtV0/hqdefault.jpg Cómo activar el Aislamiento de Voz para llamadas en el Mac? El aislamiento de voz en macOS ayuda a que se escuche lo importante: a la persona que habla. En este vídeo corto te mostramos cómo activar y usar el Aislamiento de voz en el Mac para: - Reducir ruidos de fondo en videollamadas y llamadas de trabajo - Mejorar la claridad de voz en reuniones con clientes y equipo - Hacer que las reuniones híbridas suenen más profesionales Pensado para empresas y equipos que trabajan a diario con: - Zoom, Teams, Meet u otras plataformas de videollamadas - Espacios abiertos, oficinas compartidas o trabajo en remoto Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Pildoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #Mac #trucosMac #iDooTech https://www.youtube.com/embed/47ITpmHWtV0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17882 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EKegCFDFPwI/hqdefault.jpg Infinix | GT 50 Pro x YUNA ID Video #InfinixGT50Pro — YUNA’s Pick for Ultimate Gaming🎮 Overheating? Lag? Completely under control. Powered by HydroFlow Liquid Cooling Architecture with visible cooling pipeline —Stay Cool, Stay in Control. #LiquidFlowHyperPerformance Ready for your #YUNAGamingPhone? Get yours today. #INFINIXGT50ProxYUNA | Launching April 24 https://www.youtube.com/embed/EKegCFDFPwI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17883 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hpfgMn1KD3Y/hqdefault.jpg 🔥 MacBook Neo vs Air vs Pro 🤫 ¿Cuál SÍ comprar y cuál NO? 🆚 Comparamos la MacBook Neo, Air y Pro para que sepas cuál te conviene según tu uso real. Te muestro las diferencias en rendimiento, batería y puertos para que sepas cuál SÍ vale la pena y cuál NO. Si estás pensando en comprar una MacBook en 2026, este video te va a ahorrar el error de gastar de más o de menos. ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. Si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin costo extra para ti. Gracias por el apoyo al canal. 0:00 Neo vs Air vs Pro 0:23 Ofimática 0:46 Edición 1:!3 Procesador 2:19 Pantalla 4:22 Procesador 5:06 RAM 7:03 Puertos 9:51 Batería 11:24 Otras características 13:36 ¿Cuál comprar? https://www.youtube.com/embed/hpfgMn1KD3Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17884 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L8tktFH0Gs0/hqdefault.jpg Cómo activar y usar las esquinas activas en Mac y ahorrar tiempo Las Esquinas Activas son un atajo sencillo que puede ahorrar segundos en cada movimiento cuando trabajas con el Mac y horas al final del mes. En este vídeo corto te mostramos cómo usar las Esquinas Activas en macOS para: - Acceder más rápido al escritorio o al Mission Control - Bloquear la pantalla en un gesto - Mejorar el foco en reuniones y sesiones de trabajo - Reducir el “friction time” en tareas repetitivas Pensado para equipos y empresas que trabajan todo el día con Mac y quieren: - Flujos de trabajo más ágiles - Menos distracciones y clics innecesarios - Una curva de adopción muy baja (lo implementas en minutos) Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Pildoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #Mac #trucosMac #iDooTech #macOs https://www.youtube.com/embed/L8tktFH0Gs0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17887 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZgXKgmCIXXo/hqdefault.jpg Infinix | NOTE 60 Pro | A tribute to greatness. NOTE THE ICON. The light. The legacy. #InfinixNOTE60Pro. A tribute to greatness. #IconForever #ProSuitUp #MichaelMovie #MichaelJackson https://www.youtube.com/embed/ZgXKgmCIXXo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17888 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YjsYQMblrO4/hqdefault.jpg Cómo hacer zoom en la pantalla del Mac? Ideal para videollamadas! Zoom de pantalla en Mac: la función secreta para videollamadas profesionales. Amplía detalles, resalta información importante y haz que tus clientes vean exactamente lo que necesitan ver durante tus reuniones online. Tutorial completo con atajos de teclado. Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Pildoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #iPhone #trucosiPhone #iDooTech #appleintelligence https://www.youtube.com/embed/YjsYQMblrO4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17889 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/meVrmVoVxKM/hqdefault.jpg 🧨 15 Ajustes que hago a TODO iPhone nuevo 😳 (y por qué los activo siempre) ✅ Configura tu iPhone nuevo desde el primer momento y haz que la batería le dure más, sea más rápido y consuma menos datos. En este video te comparto todos mi trucos de ajustes que hago en cada iPhone que nuevo 📸 Tomar mejores fotos con iPhone: https://youtu.be/Kos6cSSdnjA 📸 Tomar mejores fotos con iPhone #2: https://youtu.be/jmqE2kTz4EI 🔋 Cuidado de batería: https://youtu.be/N8UEZ7cHgjc 📦 Configurar iPhone nuevo: https://youtu.be/tN9OPJ0FrbM?si=RyEaTy2kex00ed6A ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. 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Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Pildoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #iPhone #trucosiPhone #iDooTech #appleintelligence https://www.youtube.com/embed/BHYLK3MwGro?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17893 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jH80PEpcHLY/hqdefault.jpg Infinix | NOTE 60 Pro | [The Secrets of Masterpieces] AIGC Video The night is never just black and white. 🌌 Watch how master takes "NOTE" of the true colors hidden in the dark. With Best-in-Class Night Vision Color Filter, every hue is captured with absolute precision. 🎨 Real colors. Real masterpiece. Shoot with the #NOTE60Series and share your moments with #NightSafariWithNOTE60Series for a chance to win the #NOTE60Pro. 📷 #MasterTakesNOTE #ShotOnInfinix #NightSafariWithNOTE60Series https://www.youtube.com/embed/jH80PEpcHLY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17894 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rI-0JDaOcOE/hqdefault.jpg iOS 27 será... ¿Increíble? 😳 La MAYOR revolución de IA en iPhone 📆 Estamos a menos de 50 días de que llegue iOS 27 o por lo menos de la primera versión Beta de prueba, se vienen cosas muy interesantes en todo el tema IA que por fin veremos después de mucho tiempo 👀 Ahora si se viene the big one ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. 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Sirve para todo tipo de archivos: fotos, excel, word, keynote, numbers, etc. Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Pildoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #Mac #trucosMac #iDooTech #appleintelligence https://www.youtube.com/embed/X8Ke9IO_mjE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17897 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dEgpos_ryhI/hqdefault.jpg Infinix | NOTE 60 Pro | [The Secrets of Masterpieces] AIGC Video Light that breathes, shadows that speak. ☕️ Even in the deepest night, master takes "NOTE" of every detail. Powered by Best-in-Class F1.59 Aperture, we bring you light that is naturally bright, not digitally forced. ✨ Capture the atmosphere, not just the image. Shoot with the #NOTE60Series and share your moments with #NightSafariWithNOTE60Series for a chance to win the #NOTE60Pro. 📷 #MasterTakesNOTE #ShotOnInfinix #NightSafariWithNOTE60Series https://www.youtube.com/embed/dEgpos_ryhI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17899 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b89IcEevVvQ/hqdefault.jpg Cómo usar Claude Code en entornos de desarrollo Después de haber visto cómo instalar Claude Code 👉 https://youtu.be/RNjcREcfePo ✅ Ahora te explicamos cómo usar Claude Code para el desarrollo en entornos Apple. Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos para desarrolladores? ► Cómo funcionan las Toolbars con Liquid Glass? https://youtu.be/KNCbjXvOICo ► Cómo usar ChatGPT en tu IDE https://youtu.be/tnUEOHVHLNs ► Cómo crear prompts eficientes en modelos de razonamiento https://youtu.be/dCT-rQuXlEA ► Swift Format, formateado de código https://youtu.be/zWKbOd476Xs #iOSDev #Swift #Programación #Apple https://www.youtube.com/embed/b89IcEevVvQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17900 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nHM9PHQkQqE/hqdefault.jpg Infinix | NOTE 60 Pro | [The Secrets of Masterpieces] AIGC Video Masterpieces are built on purity, not noise. 🕯️ See how master takes "NOTE" of the night’s sharpest details. Our Best-in-Class Dual Native ISO Sensor ensures a crystal-clear canvas, revealing the textures of the dark without the grain. 🕵️‍♂️ Pure clarity. Pure Art. Shoot with the #NOTE60Series and share your moments with #NightSafariWithNOTE60Series for a chance to win the #NOTE60Pro. 📷 #MasterTakesNOTE #ShotOnInfinix #NightSafariWithNOTE60Series https://www.youtube.com/embed/nHM9PHQkQqE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17903 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NPGRdtI9H_c/hqdefault.jpg Cómo activar y empezar a usar el Modo Dictado en el Mac Conoce la forma de dictar y escribir a la vez en diferentes idiomas en el Mac. Te explicamos cómo activarlo desde los ajustes de dictado en el Mac en menos de 1 minuto! Y lo mejor de todo, también funciona en multi-idioma. 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Paso a paso En este tutorial te mostramos paso a paso cómo instalar Claude Code y cómo configurarlo para empezar a delegar tareas de programación directamente desde tu terminal. Claude Code es básicamente tener un desarrollador IA en tu terminal. Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos para desarrolladores? ► Cómo funcionan las Toolbars con Liquid Glass? https://youtu.be/KNCbjXvOICo ► Cómo usar ChatGPT en tu IDE https://youtu.be/tnUEOHVHLNs ► Cómo crear prompts eficientes en modelos de razonamiento https://youtu.be/dCT-rQuXlEA ► Swift Format, formateado de código https://youtu.be/zWKbOd476Xs #iOSDev #Swift #Programación #Apple https://www.youtube.com/embed/RNjcREcfePo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17910 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1AiepueFGbo/hqdefault.jpg Infinix | GT 50 Pro | Liquid Cooling Teaser Video Meet the Beast of Cooling——#GT50Pro 🧊 Powered by Next-Gen Core Tech. #LiquidFlowHyperPerformance, better than ever. #GT50Series | #ComingSoon | April 24 #LiquidFlowHyperPerformance #GamingPhone https://www.youtube.com/embed/1AiepueFGbo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17911 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7N68xx58eg8/hqdefault.jpg StandBy en iPhone: Convierte tu iPhone en un reloj con widgets Activa StandBy y convierte tu iPhone en reloj, widgets y fotos mientras carga. Productivo, bonito y sin tocar nada. Aquí te enseñamos cómo dejarlo perfecto en 60s ━━━━━━━━━━━━━━ 📌 Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 📞 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩 ► hola@idootech.com 🌐 Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ 🎓 Nuestra plataforma de formación continua: ► https://idooacademy.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━ ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Píldoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #iPhone #iDooTech #ProductividadApple #TrucosiPhone https://www.youtube.com/embed/7N68xx58eg8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17913 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GZ4FAofM4so/hqdefault.jpg 🔥 iPhone 15 Pro Max en 2026: No necesitas el más caro 🤫 ✅ Uno de los mejores modelos que ha envejecido es el iPhone 15 Pro Max, es una gran dispositivo con características muy Top hasta el día de hoy, aquí esta todo lo que tienes que saber 🥇 ━━━━━━━━━━━━━━ 📩 Contacto y collabs ━━━━━━━━━━━━━━ contacto@imanumx.com ━━━━━━━━━━━━━━ 💚 Canal oficial de WhatsApp ━━━━━━━━━━━━━━ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 Lo que yo uso con mi Pro Max: ━━━━━━━━━━━━━━ Cuadrito de carga de 100W (Mi favorito): https://amzn.to/4mBOXvM Batería portátil grande: https://amzn.to/4tihdGj Batería portátil pero con MagSafe: https://amzn.to/4vMqXdN Base de carga 3 en 1: https://amzn.to/4t37D9D Cable usb a usb-c: https://amzn.to/4vMr2y7 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ━━━━━━━━━━━━━━ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt *Los links de arriba son de afiliado Amazon. 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En menos de un minuto te enseñamos cómo sacarle el máximo partido a los widgets de la pantalla de bloqueo del iPhone: acceso rápido a Drive, Mail, IA y mucho más. ━━━━━━━━━━━━━━ 📌 Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 📞 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩 ► hola@idootech.com 🌐 Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ 🎓 Nuestra plataforma de formación continua: ► https://idooacademy.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━ ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Píldoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #iPhone #iDooTech #ProductividadApple #trucosiPhone https://www.youtube.com/embed/BUxjPo7gxQ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17918 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YtQimIl6mHc/hqdefault.jpg Infinix | GT 50 Pro | Teaser Video #3 Industry’s First Open-Cut Pressure-Sense GT Trigger. Next-gen Super Control. #GT50Pro — Stay Cool. Play to Win #GT50Series | #ComingSoon | April 24 #LiquidFlowHyperPerformance #GamingPhone https://www.youtube.com/embed/YtQimIl6mHc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17919 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9p4bIyiFhbY/hqdefault.jpg Novedades iOS 26 - Mensajes La app Mensajes recibe una buena cantidad de novedades, y una de las mayores novedades está en la traducción en tiempo real de los mensajes gracias a Apple Intelligence. Descúbrelas en este vídeo ━━━━━━━━━━━━━━ 📌 Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 📞 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩 ► hola@idootech.com 🌐 Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ 🎓 Nuestra plataforma de formación continua: ► https://idooacademy.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━ ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Píldoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #iPhone #iPad #Mac #iDooTech #AppleIntelligence #ProductividadApple #LiquidGlass https://www.youtube.com/embed/9p4bIyiFhbY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17922 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RkkYxNDD-MI/hqdefault.jpg Infinix | GT 50 Pro | Teaser Video Always-on 144FPS. A must-have for ultimate gamers. #GT50Pro—Built for peak performance. #GT50Series | #ComingSoon | April 24 #LiquidFlowHyperPerformance #GamingPhone https://www.youtube.com/embed/RkkYxNDD-MI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17923 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U7B9yt7d1_s/hqdefault.jpg Cómo funcionan las Coding Tools en Xcode (Parte 1) Así es cómo puedes aprovechar las herramientas de Coding Assist en Xcode para escribir código más rápido, entender mejor tu proyecto y reducir errores. Verás en acción las nuevas funciones de autocompletado inteligente, explicación de código, refactorización guiada y generación de snippets. Si eres developer o estás aprendiendo Swift y SwiftUI, este video te ayudará a sacar el máximo partido al entorno de desarrollo de Apple. Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos para desarrolladores? ► Cómo funcionan las Toolbars con Liquid Glass? https://youtu.be/KNCbjXvOICo ► Cómo usar ChatGPT en tu IDE https://youtu.be/tnUEOHVHLNs ► Cómo crear prompts eficientes en modelos de razonamiento https://youtu.be/dCT-rQuXlEA ► Swift Format, formateado de código https://youtu.be/zWKbOd476Xs #iOSDev #Swift #Programación #Apple https://www.youtube.com/embed/U7B9yt7d1_s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17924 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rv4XrNX8x8g/hqdefault.jpg Usé la MacBook Neo 1 mes para crear contenido y esto me frustró 📆 Llevo ya 1 mes usando la MacBook Neo para mi flujo diario de trabajo, en este video te explico en que cosas no me da la potencia, los puertos y la batería para que sepas si te funciona o no ❌ ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 📩 Contacto 📩 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Correo: contacto@imanumx.com ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💚 Canal oficial de WhatsApp 💚 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔻 TODO LO QUE USO PARA GRABAR 🔺 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 📸 Cámara que uso para Grabar: https://amzn.to/3yCxOrZ 📷 Cámara de acción (Exterior): https://amzn.to/3CvvipY 🎤 Micrófono Grande: https://amzn.to/2UaSh8A 🎙 Micrófono Pequeño: https://amzn.to/37uupQ2 🥅 Filtro para Micrófono: https://amzn.to/2XfedAv 💡 Aro de Luz (Iluminación): https://amzn.to/3jyiUN6 💻 Adaptador para Mac (Usb-C)https://amzn.to/37x1zyM 🦾 Brazo para escritorio (Tomas desde arriba): https://amzn.to/2VDSC3S ⚡️ Mi Cargador Inalámbrico BARATO: https://amzn.to/3scFzCQ 🤯 CARGADOR 6 EN 1 (Todo en uno): https://amzn.to/3fPXhH7 🎧 AirPods con DESCUENTO: https://amzn.to/2U3ueIq 📲 iPhone Reacondicionados a MITAD DE PRECIO: https://amzn.to/2VC5Az8 🔥 Productos APPLE NUEVOS Y ORIGINALES (A veces con descuentos): https://amzn.to/3AxiSfB ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔹 ¡Suscribete! 🔹¡Hazte Miembro!🔹 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Suscríbete al canal: http://bit.ly/YTiManuMX Hazte miembro: https://www.youtube.com/imanumx/join ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt https://www.youtube.com/embed/rv4XrNX8x8g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17926 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TkoURz94wWk/hqdefault.jpg Infinix | GT 50 Pro | Teaser Video #2 Always-on 144FPS. A must-have for ultimate gamers. #GT50Pro—Built for peak performance. #GT50Series | #ComingSoon | April 24 #LiquidFlowHyperPerformance #GamingPhone https://www.youtube.com/embed/TkoURz94wWk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17928 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/R8myD8lNwTw/hqdefault.jpg Coding Assistant de Apple en Xcode: Así es la nueva interfaz En este vídeo analizamos la nueva UI del Coding Assistant, una de las grandes novedades que Apple presentó para desarrolladores. Te mostramos cómo funciona, cómo se integra con Xcode, y de qué forma puede ayudarte a escribir código más rápido, con contexto y mejor productividad. 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Aprende cómo añadir carpetas al Dock en tu iPad para tener acceso rápido a grupos de aplicaciones que necesites en tu día a día. 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Ahora podemos visualizar, editar y anotar archivos PDF e imágenes de forma nativa y con solo unos toques. ━━━━━━━━━━━━━━ 📌 Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 📞 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩 ► hola@idootech.com 🌐 Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ 🎓 Nuestra plataforma de formación continua: ► https://idooacademy.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━ ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Píldoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #iPhone #iPad #Mac #iDooTech #AppleIntelligence #ProductividadApple #LiquidGlass https://www.youtube.com/embed/j-ZQJDVMmeY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17936 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jmqE2kTz4EI/hqdefault.jpg La mayoría usa MAL la cámara del iPhone 😳 10 trucos para MEJORES FOTOS ✅ Tu iPhone puede sacar mejores fotos de las que saca ahora mismo, el problema es que nadie te enseña a configurarlo ni a usarlo bien🔥 En este video te explico 10 trucos, ajustes y conceptos prácticos que cambian completamente los resultados de tu cámara, desde la configuración correcta hasta errores básicos que casi todos cometemos sin darse cuenta 📸 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 📩 Contacto 📩 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Correo: contacto@imanumx.com ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💚 Canal oficial de WhatsApp 💚 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔻 TODO LO QUE USO PARA GRABAR 🔺 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 📸 Cámara que uso para Grabar: https://amzn.to/3yCxOrZ 📷 Cámara de acción (Exterior): https://amzn.to/3CvvipY 🎤 Micrófono Grande: https://amzn.to/2UaSh8A 🎙 Micrófono Pequeño: https://amzn.to/37uupQ2 🥅 Filtro para Micrófono: https://amzn.to/2XfedAv 💡 Aro de Luz (Iluminación): https://amzn.to/3jyiUN6 💻 Adaptador para Mac (Usb-C)https://amzn.to/37x1zyM 🦾 Brazo para escritorio (Tomas desde arriba): https://amzn.to/2VDSC3S ⚡️ Mi Cargador Inalámbrico BARATO: https://amzn.to/3scFzCQ 🤯 CARGADOR 6 EN 1 (Todo en uno): https://amzn.to/3fPXhH7 🎧 AirPods con DESCUENTO: https://amzn.to/2U3ueIq 📲 iPhone Reacondicionados a MITAD DE PRECIO: https://amzn.to/2VC5Az8 🔥 Productos APPLE NUEVOS Y ORIGINALES (A veces con descuentos): https://amzn.to/3AxiSfB ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔹 ¡Suscribete! 🔹¡Hazte Miembro!🔹 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Suscríbete al canal: http://bit.ly/YTiManuMX Hazte miembro: https://www.youtube.com/imanumx/join ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt 0:00 Trucos para mejores fotos y videos 0:29 El error más común 2:12 Seflies 3:11 Cuadricula, nivelador y ver fuera de cuadro 4: https://www.youtube.com/embed/jmqE2kTz4EI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17937 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZkYZ_Su0pqc/hqdefault.jpg Novedades de la app Teléfono en iOS 26 iOS 26 trae cuatro mejoras clave a la gestión de las llamadas.Filtrado de llamadas, Asistente de espera, traducción en tiempo real y un nuevo rediseño. Descubre todas estas funciones y cómo configurarlas en este vídeo ━━━━━━━━━━━━━━ 📌 Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 📞 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩 ► hola@idootech.com 🌐 Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ 🎓 Nuestra plataforma de formación continua: ► https://idooacademy.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━ ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Píldoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #iPhone #iPad #Mac #iDooTech #AppleIntelligence #ProductividadApple #LiquidGlass https://www.youtube.com/embed/ZkYZ_Su0pqc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17941 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1rDlSAR1-wA/hqdefault.jpg Apple Intelligence en iOS 26 La potencia de Apple Intelligence se expande por todo iOS 26, integrándose en las apps que ya usamos en nuestro día a día. Además de la integración en Mensajes, Teléfono y FaceTime ━━━━━━━━━━━━━━ 📌 Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 📞 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩 ► hola@idootech.com 🌐 Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ 🎓 Nuestra plataforma de formación continua: ► https://idooacademy.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━ ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Píldoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #iPhone #iPad #Mac #iDooTech #AppleIntelligence #ProductividadApple https://www.youtube.com/embed/1rDlSAR1-wA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17942 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Cltzm_sZYSI/hqdefault.jpg Infinix | GT 50 Pro | Someting Cool Is Coming Soon Too hot to keep up? Try this. Peak performance, unleashed. ❄️ #GT50Pro #ComingSoon https://www.youtube.com/embed/Cltzm_sZYSI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17944 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z7_fId1BCgo/hqdefault.jpg El iPhone 18 te va a Decepcionar (y eso es buena señal) 😳 ¿Vale la pena esperar el iPhone 18? 😳 Te cuento todo lo que se rumora hasta ahora, cámara, procesador, diseño y precio ❌ Spoiler: los cambios serán menores de lo esperado, y hay una razón por la que Apple podría estar guardando lo mejor para después. ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 📩 Contacto 📩 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Correo: contacto@imanumx.com ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💚 Canal oficial de WhatsApp 💚 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔻 TODO LO QUE USO PARA GRABAR 🔺 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 📸 Cámara que uso para Grabar: https://amzn.to/3yCxOrZ 📷 Cámara de acción (Exterior): https://amzn.to/3CvvipY 🎤 Micrófono Grande: https://amzn.to/2UaSh8A 🎙 Micrófono Pequeño: https://amzn.to/37uupQ2 🥅 Filtro para Micrófono: https://amzn.to/2XfedAv 💡 Aro de Luz (Iluminación): https://amzn.to/3jyiUN6 💻 Adaptador para Mac (Usb-C)https://amzn.to/37x1zyM 🦾 Brazo para escritorio (Tomas desde arriba): https://amzn.to/2VDSC3S ⚡️ Mi Cargador Inalámbrico BARATO: https://amzn.to/3scFzCQ 🤯 CARGADOR 6 EN 1 (Todo en uno): https://amzn.to/3fPXhH7 🎧 AirPods con DESCUENTO: https://amzn.to/2U3ueIq 📲 iPhone Reacondicionados a MITAD DE PRECIO: https://amzn.to/2VC5Az8 🔥 Productos APPLE NUEVOS Y ORIGINALES (A veces con descuentos): https://amzn.to/3AxiSfB ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔹 ¡Suscribete! 🔹¡Hazte Miembro!🔹 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Suscríbete al canal: http://bit.ly/YTiManuMX Hazte miembro: https://www.youtube.com/imanumx/join ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt https://www.youtube.com/embed/z7_fId1BCgo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17945 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S7xvySNL3eU/hqdefault.jpg Novedades iOS 26 - Liquid Glass Liquid Glass es el nuevo lenguaje de diseño de Apple: una interfaz translúcida y brillante que combina transparencia, reflejos y refracción para dar vida a todos los elementos que ves en pantalla —­menús, botones, widgets, incluso los iconos— como si estuvieran hechos de vidrio dinámico. ━━━━━━━━━━━━━━ 📌 Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 📞 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩 ► hola@idootech.com 🌐 Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ 🎓 Nuestra plataforma de formación continua: ► https://idooacademy.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━ ¿Quieres descubrir más trucos de productividad para tu dispositivo Apple? 🟢 Trucos para iPhone: https://www.youtube.com/watch?v=7_a9P0lTnX4&list=PL7XHXcj9a96ngmvNuZqnSs-5-uR7OK0Ku 🟢 Trucos para Mac: https://www.youtube.com/watch?v=0Cm8Vx98YHM&list=PL7XHXcj9a96njG1sk1TUw9bvKDvBVx7bp 🟢 Trucos para iPad: https://www.youtube.com/watch?v=Vzww_zJfl0I&list=PL7XHXcj9a96nPl0jqobRWIF5-PcrQzVcg 🔵 Píldoras formativas avanzadas: https://www.youtube.com/watch?v=cFqXCTOyIKA&list=PL7XHXcj9a96mkP0xADGk21rZX_nvIWu72 🟠 Novedades Apple: https://www.youtube.com/watch?v=fWEspjA6_74&list=PL7XHXcj9a96mVb0vB6m0Lwa-3348xHX1v #iPhone #iPad #Mac #iDooTech #AppleIntelligence #ProductividadApple #LiquidGlass https://www.youtube.com/embed/S7xvySNL3eU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17946 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YYQoK_X2bjo/hqdefault.jpg Infinix | GT 50 Pro | Someting Cool Is Coming Soon When the game heats up… Can your phone keep it cool? Fridge? Face-cooling? 😂 Your craziest overheating fix? 👀 Don’t lie. Drop it below. Something cool is coming — #InfinixGT50Pro. #GT50Pro #ComingSoon https://www.youtube.com/embed/YYQoK_X2bjo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17948 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PJBX-w-7VgY/hqdefault.jpg Cómo usar GlassEffect en Xcode26 Si tienes ganas de empezar a implementar las novedades de diseño de LiquidGlass en tus aplicaciones, verás lo fácil que es aplicarlo. Te enseñamos cómo activar GlassEffect en tus vistas y las mejores prácticas para no sobrecargar. Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos para desarrolladores? ► Cómo funcionan las Toolbars con Liquid Glass? https://youtu.be/KNCbjXvOICo ► Cómo usar ChatGPT en tu IDE https://youtu.be/tnUEOHVHLNs ► Cómo crear prompts eficientes en modelos de razonamiento https://youtu.be/dCT-rQuXlEA ► Swift Format, formateado de código https://youtu.be/zWKbOd476Xs #iOSDev #Swift #Programación #Apple https://www.youtube.com/embed/PJBX-w-7VgY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17949 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jYQNU2Dl9g8/hqdefault.jpg iPhone 17e vs 16: El Nuevo Pierde... excepto en esto 😳 ❌ ¿Vale la pena comprar el iPhone 17e sobre el iPhone 16? ✅ Hice una comparativa completa entre los dos y el resultado fue sorprendente, el iPhone más nuevo no gana en todo. Te explico en qué situaciones tiene sentido cada uno y cuál compraría yo según tu presupuesto y uso 💪 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 📩 Contacto 📩 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Correo: contacto@imanumx.com ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💚 Canal oficial de WhatsApp 💚 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔻 TODO LO QUE USO PARA GRABAR 🔺 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 📸 Cámara que uso para Grabar: https://amzn.to/3yCxOrZ 📷 Cámara de acción (Exterior): https://amzn.to/3CvvipY 🎤 Micrófono Grande: https://amzn.to/2UaSh8A 🎙 Micrófono Pequeño: https://amzn.to/37uupQ2 🥅 Filtro para Micrófono: https://amzn.to/2XfedAv 💡 Aro de Luz (Iluminación): https://amzn.to/3jyiUN6 💻 Adaptador para Mac (Usb-C)https://amzn.to/37x1zyM 🦾 Brazo para escritorio (Tomas desde arriba): https://amzn.to/2VDSC3S ⚡️ Mi Cargador Inalámbrico BARATO: https://amzn.to/3scFzCQ 🤯 CARGADOR 6 EN 1 (Todo en uno): https://amzn.to/3fPXhH7 🎧 AirPods con DESCUENTO: https://amzn.to/2U3ueIq 📲 iPhone Reacondicionados a MITAD DE PRECIO: https://amzn.to/2VC5Az8 🔥 Productos APPLE NUEVOS Y ORIGINALES (A veces con descuentos): https://amzn.to/3AxiSfB ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔹 ¡Suscribete! 🔹¡Hazte Miembro!🔹 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Suscríbete al canal: http://bit.ly/YTiManuMX Hazte miembro: https://www.youtube.com/imanumx/join ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 🔸 Sígueme en REDES SOCIALES🔸 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Facebook: @iManuMx Twitter: @iManuMx Instagram: @iManuMx TikTok: @iManuMxtt 0:00 Diseño 1:54 Pantalla 3:46 Resistencia 5:13 Procesador 7:14 Cámara 10:19 Otros Cambios 11:47 Batería 13:16 Cuál Comprar https://www.youtube.com/embed/jYQNU2Dl9g8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17951 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KNCbjXvOICo/hqdefault.jpg Cómo funcionan las Toolbars con Liquid Glass? Así es como puedes usar la nueva Toolbar con Liquid Glass en Xcode 26, aprovechando ToolbarItem y ToolbarItemGroup en SwiftUI. De esta forma, aprenderás paso a paso a personalizar tu barra de herramientas y organizar ítems de manera eficiente. Suscríbete a nuestro canal: 🎥 ► https://www.youtube.com/c/idooacademy?sub_confirmation=1 Contacta con nosotros: 💡 ► https://www.linkedin.com/company/idoo-tech/ 📩► hola@idootech.com Visita nuestra página web: 💻 ► https://www.idootech.com/ 🛒 ► https://tienda.idootech.com/ Visita nuestra plataforma de formación continua: 🎓 ► https://idooacademy.com/ ------------------------- ¿Quieres descubrir más trucos para desarrolladores? ► Modelos de IA en local con Ollama usando la memoria unificada de Apple Silicon https://youtu.be/jUqp3elX2tk ► Cómo usar ChatGPT en tu IDE https://youtu.be/tnUEOHVHLNs ► Cómo crear prompts eficientes en modelos de razonamiento https://youtu.be/dCT-rQuXlEA ► Swift Format, formateado de código https://youtu.be/zWKbOd476Xs #iOSDev #Swift #Programación #Apple https://www.youtube.com/embed/KNCbjXvOICo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17953 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A0omg2478bs/hqdefault.jpg Shokz OpenRun Pro 2 y OpenSwim: ¿valen la pena para hacer ejercicio? 😳 🎧 Consigue los Shokz OpenRun Pro 2 ▶ https://bit.ly/4uRYXVo 🏃🏻‍♂️ Probé los Shokz OpenRun Pro 2 y OpenSwim durante semanas haciendo ejercicio y la experiencia fue completamente diferente a cualquier audífono que había usado antes. 🎧 Lo más sorprendente: escuchas tu música pero también todo lo que pasa a tu alrededor, perfecto para correr en la calle o entrenar en el gym sin perder el contacto con el entorno. En este video te cuento todo: diseño, comodidad, sonido y para quién los recomendaría. ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 📩 Contacto 📩 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ Correo: contacto@imanumx.com ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ 💚 Canal oficial de WhatsApp 💚 ◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸◂▸ https://whatsapp.com/channel/0029Va42D5v72WTtqRR8Sw3P https://www.youtube.com/embed/A0omg2478bs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17957 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FzeBs_ICmLo/hqdefault.jpg Infinix | GT 50 Pro | Someting Cool Is Coming Soon Overheating? 👀 Not anymore. Something cool is taking over. ❄️ #GT50Pro #ComingSoon https://www.youtube.com/embed/FzeBs_ICmLo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17959 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xsUiG-c-Z50/hqdefault.jpg Actualicé 5 iPhones a iOS 26.4 y la Batería NO Mejoró en todos 😳 ¿Vale la pena actualizar a iOS 26.4? Probé la batería en 5 iPhones diferentes antes y después de la actualización y los resultados no fueron iguales para todos. 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mercado NAS con Smart Storage 06:31 OPPO ColorOS 16: Actualización añade widgets deportivos y más 08:31 Sony LYTIA 610: Nuevo sensor de 64 MP para lentes telefoto ultra nítidos 10:15 iPhone 18 Pro: Tendría un módulo de cámaras masivo con apertura variable Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/hrlg4RsNcWM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17965 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6HSg0oIFlbU/hqdefault.jpg El nuevo paquete futbolero de Totalplay @totalplaymx Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: 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1:23 ¿Qué discos son compatibles? 3:33 Funcionamiento y Sistema Operativo 7:45 Velocidades (Carga y Descarga) 9:09 Ver Películas y Series 10:06 Precio ¿Vale la pena? #UGREENNAS #UGREEN https://www.youtube.com/embed/Un4lhqhpdkY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17971 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c20bXFbnS8g/hqdefault.jpg vivo V70 FE | Vistazo rápido Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/c20bXFbnS8g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17972 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ddV8_gz06Fo/hqdefault.jpg El Samsung S26 Ultra lo cambia todo. 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/ddV8_gz06Fo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17973 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SWqQXQMMOVM/hqdefault.jpg Painting A Fairytale Country Road/ Acrylic Painting How to paint with acrylics / Painting Techniques / I hope your day is filled with love. --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ Mesmerize by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500005 http://incompetech.com/ Eternal Hope by Kevin MacLeod Angel's Dream - Aakash Gandhi Kiss the Sky - Aakash Gandhi Frozen in Love - Aakash Gandhi Lifting Dreams - Aakash Gandhi White River - Aakash Gandhi Ceremonial Library - Asher Fulero Forest Lullabye - Asher Fulero Swans In Flight - Asher Fulero https://www.youtube.com/embed/SWqQXQMMOVM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17974 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AtB7Z3aHe1E/hqdefault.jpg vivo V70 FE | Unboxview completo Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/AtB7Z3aHe1E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17975 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NyKC0Ny9EIc/hqdefault.jpg Probé un iPhone 17 Pro Max FALSO y… *Consigue mi SetUp aquí* ⬇️ 6:24 Escritorio Elevable (🏷️-220€) https://bit.ly/4pInJ6Z 7:07 Silla Ergonómica (🏷️-270€) https://bit.ly/4oxuk3a 🤨Por si me borran el canal: https://www.instagram.com/creadoporjade/ ⚠️Disclaimer: This video is for educational and consumer-awareness purposes only. 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We do not sell or promote counterfeit phones, and nothing in this video is meant to encourage buying, selling, or modifying fake or replica devices. 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join 🎮CANAL GAMING @JadeREC 🎵 Donde saco música para mis videos: https://share.epidemicsound.com/2yyowo ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo) 🎧 Auriculares https://amzlink.to/az0m2lGDoeons 📺 Monitor https://amzlink.to/az0rmfds4Iphh ⌨ Teclado https://amzlink.to/az0fxskANs5mn 🖱 Mouse https://amzlink.to/az0n7ZAddHDEU ◼ MousePad https://amzlink.to/az0vycog3Hvjp *links affiliados Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/NyKC0Ny9EIc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17976 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FY7qI0zlJgQ/hqdefault.jpg Iron scrubber painting technique / Painting deep in the woods / Easy creative art Iron scrubber painting technique / Painting deep in the woods / Easy creative art --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ Mesmerize by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500005 http://incompetech.com/ Eternal Hope by Kevin MacLeod Angel's Dream - Aakash Gandhi Kiss the Sky - Aakash Gandhi Frozen in Love - Aakash Gandhi Lifting Dreams - Aakash Gandhi White River - Aakash Gandhi Ceremonial Library - Asher Fulero Forest Lullabye - Asher Fulero Swans In Flight - Asher Fulero https://www.youtube.com/embed/FY7qI0zlJgQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17977 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JKQ0i8yKt3g/hqdefault.jpg EN PELIGRO: Descubren vulnerabilidad IRREPARABLE en iPhones | El Recuento 🔗 Enlaces de compra 🔗 UGREEN Nexode Pro 200W Power Bank (20% OFF, 6/23-6/29): https://amzn.to/4efHD5u UGREEN Nexode Pro 160W Cargador (30% OFF, 6/23-6/29): https://amzn.to/4gh4UX0 Checa UGREEN Prime Day Ofertas HASTA 40% OFF (6/23-6/29): https://amzn.to/4xjxQnn Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Índice 00:00 Intro y Encuesta pasada 04:18 SK Hynix destrona históricamente a Samsung Electronics impulsado por las memorias de Inteligencia Artificial 06:27 Samsung Galaxy S27 Pro: Filtraciones detallan una pantalla avanzada "Privacy Display" y batería sin S Pen 08:36 HONOR X80 Pro Max: Lanzamiento oficial del monstruo de 11,000 mAh con carga de 90W y brillo extremo 12:26 Ecosistema wearable: Se filtran el nuevo diseño y colores del Galaxy Watch Ultra 2 y la cancelación de la línea Classic 15:20 TECNO Camon 50 Slim: Presentación silenciosa de un chasis ultra delgado de 6.39mm equipado con 354 mini-LEDs traseros 18:41 Vulnerabilidad Apple: Descubren un fallo de hardware irreparable por software "usbliter8" que compromete a iPhones y iPads antiguos Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/JKQ0i8yKt3g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17978 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qpA5tY1sy5E/hqdefault.jpg Compré una NVIDIA RTX 5090 en Temu y me llegó esto… ☁️Crea tu PROPIA NUBE aquí: https://amzlink.to/az0PiuHsNvXio Más informacion sobre NAS: https://bit.ly/48pkuvE Página oficial de Ugreen: https://bit.ly/49e5bXs https://amzn.to/3JOFVgc 💾Mejores Discos HDD para tu NAS: Disco de 4TB: https://amzn.to/4srPl1n Disco de 28TB: https://amzn.to/41ckI4S 🎮CANAL SECUNDARIO @JadeREC 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://www.instagram.com/creadoporjade/ 🎵 Donde saco música para mis videos: https://share.epidemicsound.com/2yyowo ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo) 🎧 Auriculares https://amzlink.to/az0m2lGDoeons 📺 Monitor https://amzlink.to/az0rmfds4Iphh ⌨ Teclado https://amzlink.to/az0fxskANs5mn 🖱 Mouse https://amzlink.to/az0n7ZAddHDEU ◼ MousePad https://amzlink.to/az0vycog3Hvjp *links affiliados #NVIDIA #5090 #TEMU #UGREENNAS #UGREEN Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/qpA5tY1sy5E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17979 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JGJjLnNwyF8/hqdefault.jpg Painting Plum Blossoms / Acrylic Painting Painting Acrylic / Painting Techniques / --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ Mesmerize by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500005 http://incompetech.com/ https://www.youtube.com/embed/77puqamFvwc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17983 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w53AHRIaXQs/hqdefault.jpg nubia V80 Max | Vistazo rápido Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/w53AHRIaXQs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17984 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gRSi_qvWNek/hqdefault.jpg ORIGEN DEL *tu tumm* DE NETFLIX🍿 con la nueva TCL C8K QD-MiniLED TV #tcl #c8k #ad 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/gRSi_qvWNek?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17985 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z_b8T5mAc-M/hqdefault.jpg Painting Brilliant Emerald Forest / Acrylic Painting How to paint with acrylics / Painting Techniques / --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ https://www.youtube.com/embed/z_b8T5mAc-M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17986 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NAd1ajaeGmo/hqdefault.jpg Xiaomi POCO F7 Ultra | Prueba de carga 🔗 Enlaces de compra 🔗 🛒 Amazon: https://amzn.to/4f77oH6 🛒 Tienda Xiaomi: https://tidd.ly/3VrcHWD 🛒 TikTok Shop: https://vt.tiktok.com/ZS9J4PK3X52qm-j1MiP/ Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/NAd1ajaeGmo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17987 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J5vNLKomZYM/hqdefault.jpg No vuelvo a comprar en Temu😭💀 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/J5vNLKomZYM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17988 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sQgWxx_nZRY/hqdefault.jpg Painting Snowy Winter Mountains / Acrylic Painting with Scissors How to paint with acrylics / Painting Techniques / --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ https://www.youtube.com/embed/9D4uLdu5jDY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17998 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fWHNz9aFt3w/hqdefault.jpg Vídeo diario hasta el Millón de subs. #Dia21 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/fWHNz9aFt3w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/17999 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z7yNTQn3zto/hqdefault.jpg Xiaomi Watch 5 | Review completo 🔗 Enlaces de compra 🔗 🛒 Amazon: https://amzn.to/3SSK4DJ 🛒 Mercado Libre: https://meli.la/2nYnjv3 🛒 Tienda oficial: https://tidd.ly/3SfLmIU Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/Z7yNTQn3zto?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18000 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jqa_GcV8SZY/hqdefault.jpg Vídeo diario hasta el Millón de subs. #Dia20 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/jqa_GcV8SZY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18001 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G-qIbsMO5pg/hqdefault.jpg soundcore AeroClip | Vistazo rápido 🔗 Enlaces de compra 🔗 🛒 Amazon: https://amzn.to/4b2larx 🛒 Mercado Libre: https://meli.la/2JLFvC5 Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/G-qIbsMO5pg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18002 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nrOR-BAZakw/hqdefault.jpg Painting Brilliant Red Forest / Acrylic Painting Acrylic Painting Techniques - JayLee - How to paint / --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ https://www.youtube.com/embed/nrOR-BAZakw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18003 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UXMDkztcp_4/hqdefault.jpg Vídeo diario hasta el Millón de subs. #Dia19 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/UXMDkztcp_4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18004 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xsboYP3fW0I/hqdefault.jpg Painting with Oven Paper - Beginners Acrylic Painting Techniques - JayLee - How to paint / --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ https://www.youtube.com/embed/xsboYP3fW0I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18005 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pQNhyE0Q9UE/hqdefault.jpg soundcore AeroClip | Review completo 🔗 Enlaces de compra 🔗 🛒 Amazon: https://amzn.to/4b2larx 🛒 Mercado Libre: https://meli.la/2JLFvC5 Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/pQNhyE0Q9UE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18006 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K4-176nTi0Y/hqdefault.jpg Vídeo diario hasta el Millón de subs. #Dia18 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/K4-176nTi0Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18007 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Js2pRyrEAJg/hqdefault.jpg Rendimiento del OPPO Find X9 Ultra 🔗 Enlaces de compra 🔗 🛒 Amazon: https://amzn.to/3SjEvOz 🛒 Mercado Libre: https://meli.la/2mHgtTn 🛡️ Conoce las funciones de seguridad de Google: https://youtu.be/oFi4DYzQMLU 🧠 Conoce más sobre la IA de OPPO: https://www.youtube.com/watch?v=4asr1f3P-QM&t=467s Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/Js2pRyrEAJg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18008 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-ewjkk7-IiQ/hqdefault.jpg Scratch Painting / Paint a Jungle Forest Acrylic Painting Techniques - JayLee - How to paint / --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music White River - Aakash Gandhi Mesmerize by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500005 http://incompetech.com/ https://www.youtube.com/embed/-ewjkk7-IiQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18009 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sqS2lryUbAY/hqdefault.jpg Samsung S25 Ultra vs iPhone 16 Pro Max | ¡QUÉ HUMILLACIÓN! 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ Mesmerize by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500005 http://incompetech.com/ --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/hP4lpn0Rd4M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18011 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z6_9GvSOBCA/hqdefault.jpg OPPO Find X9 Ultra | Review rápido 🔗 Enlaces de compra 🔗 🛒 Amazon: https://amzn.to/3SjEvOz 🛒 Mercado Libre: https://meli.la/2mHgtTn 🛡️ Conoce las funciones de seguridad de Google: https://youtu.be/oFi4DYzQMLU 🧠 Conoce más sobre la IA de OPPO: https://www.youtube.com/watch?v=4asr1f3P-QM&t=467s Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/z6_9GvSOBCA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18012 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9w2zVYlaZto/hqdefault.jpg Probé un Samsung S25 Ultra FALSO y... 4 MESES de CyberghostVPN GRATIS ➡️ https://www.cyberghostvpn.com/Jade 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://www.instagram.com/creadoporjade/ twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC 🎵 Donde saco música para mis videos: https://share.epidemicsound.com/2yyowo ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo) 🎧 Auriculares https://amzlink.to/az0m2lGDoeons 📺 Monitor https://amzlink.to/az0rmfds4Iphh ⌨ Teclado https://amzlink.to/az0fxskANs5mn 🖱 Mouse https://amzlink.to/az0n7ZAddHDEU ◼ MousePad https://amzlink.to/az0vycog3Hvjp *links affiliados Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/9w2zVYlaZto?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18013 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bJ4aNA3bZeE/hqdefault.jpg OPPO Find X9 Ultra | Review completo 🔗 Enlaces de compra 🔗 🛒 Amazon: https://amzn.to/3SjEvOz 🛒 Mercado Libre: https://meli.la/2mHgtTn 🛡️ Conoce las funciones de seguridad de Google: https://youtu.be/oFi4DYzQMLU 🧠 Conoce más sobre la IA de OPPO: https://www.youtube.com/watch?v=4asr1f3P-QM&t=467s Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Índice: 00:00 Intro y precio 02:43 Diseño 09:53 Pantalla 14:32 Sonido 20:12 Selfies 26:06 Fotografía 59:12 Video 01:26:35 Software 01:42:27 IA 01:51:54 Seguridad 01:54:35 Batería 01:59:19 Conectividad 02:02:43 Ecosistema 02:05:47 Rendimiento 02:08:11 Juegos 02:20:24 Conclusión 🎮 Monitor de fps para juegos: https://www.wetest.net/?utm_source=yt&utm_medium=YTNA-3 Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/bJ4aNA3bZeE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18014 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3s3e7_n75TE/hqdefault.jpg Painting deep in the woods / Easy creative art Acrylic Painting Techniques - JayLee - How to paint / --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. You can buy me a cup of coffee, and push me to create more videos. ❖ Donation : paypal.me/jayartpainting I do this as my full time job. I will continue to paint with your soul. --------------------------------------------------- Hello. Jay Lee is a painting youtuber. I paint on canvas using various media and share my videos with people around the world.. --------------------------------------------------- 안녕하세요. Jay Lee는 외국에 살고 있는 한국인 그림 유튜버 입니다. 캔버스에 다양한 매체로 그림을 그리고 영상으로 전세계 사람들에게 공유합니다. 你好. Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ Mesmerize by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500005 http://incompetech.com/ Eternal Hope by Kevin MacLeod Angel's Dream - Aakash Gandhi Kiss the Sky - Aakash Gandhi Frozen in Love - Aakash Gandhi Lifting Dreams - Aakash Gandhi White River - Aakash Gandhi Ceremonial Library - Asher Fulero Forest Lullabye - Asher Fulero Swans In Flight - Asher Fulero --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/3s3e7_n75TE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18015 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D_6jEoHSYtQ/hqdefault.jpg Teléfono Resistente VS Torre +20 Metros🗼 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/D_6jEoHSYtQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18016 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FL_1t6_nA2U/hqdefault.jpg YA DISPONIBLE: Android 17 empieza a llegar en actualización | El Recuento Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Índice 00:00 Intro y Encuesta pasada 02:51 Galaxy S27: Filtraciones apuntan a pantallas de BOE y Samsung confirma el Exynos 2700 de 2nm 05:50 Debut oficial del Honor 600 Smart 5G con 7,700 mAh y el premium Watch 6 09:49 Sony LYTIA L910: Presentan el primer sensor móvil de Sony con arquitectura cinematográfica LOFIC 12:20 Llegan las nuevas Surface Pro y Surface Laptop potenciadas por los chips Snapdragon X2 14:34 Memorias LLW reemplazarán LPDDR para IA local 18:10 Android 17 Estable: Google inicia el despliegue oficial con mejoras brutales en multitarea y seguridad Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/FL_1t6_nA2U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18017 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tP9zzm3luGU/hqdefault.jpg Cherry Blossom Painting / Acrylic Painting Technique Cherry Blossom Painting / Acrylic Painting Technique --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/X_RM-g9dJIE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18024 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wIH0Apu4EDk/hqdefault.jpg Vídeo diario hasta el Millón de subs. #Dia16 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/wIH0Apu4EDk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18025 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xEym-IoqfR0/hqdefault.jpg How to Draw an Autumn Road / Painting Technique Painting Techniques - JayLee - How to paint an Autumn Road --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ Mesmerize by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500005 http://incompetech.com/ Eternal Hope by Kevin MacLeod Angel's Dream - Aakash Gandhi Kiss the Sky - Aakash Gandhi Frozen in Love - Aakash Gandhi Lifting Dreams - Aakash Gandhi White River - Aakash Gandhi Ceremonial Library - Asher Fulero Forest Lullabye - Asher Fulero Swans In Flight - Asher Fulero --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/xEym-IoqfR0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18026 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b_p4kcY1e5k/hqdefault.jpg HUAWEI ya planea su TRÍPTICO VERTICAL | El Recuento Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Índice 00:00 Intro y Encuesta pasada 02:06 HONOR X70 Pro Max y X80 Pro Max 06:14 Fox compra Roku por 22,000 millones de dólares para adueñarse de las Smart TV 08:31 vivo X Fold 6: El próximo rival del Galaxy Z Fold 8 Ultra tendrá kit teleconvertidor 11:28 TECNO POVA 8 5G y Spark 50 Pro: Nuevos gama media con diseño intergaláctico y hasta 8,000 mAh 15:58 DJI lanza la Osmo Pocket 4P de doble cámara e Insta360 responde con una contrademanda 19:59 HUAWEI Pura X TriFold: Filtran patente de un revolucionario plegable tríptico en formato vertical Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/b_p4kcY1e5k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18027 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QUM1FokzC1s/hqdefault.jpg Vídeo diario hasta el Millón de subs. #Dia15 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/QUM1FokzC1s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18028 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ug8sC5IinUg/hqdefault.jpg Samsung Galaxy Tab A11 | Review rápido 🔗 Enlaces de compra 🔗 🛒 Amazon: https://amzn.to/3S5tU9X 🛒 Mercado libre: https://meli.la/2f1LpeU 🛒 Tienda oficial: https://tidd.ly/4xtHYdp Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/ug8sC5IinUg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18029 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5XAnyd9jlwo/hqdefault.jpg Abstract Painting / Acrylic / Painting Techniques Painting Techniques - JayLee - How to paint --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Kiss the Sky - Aakash Gandhi Mesmerize by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500005 http://incompetech.com/ --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/5XAnyd9jlwo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18030 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Pmg1TB2499o/hqdefault.jpg Vídeo diario hasta el Millón de subs. #Dia13 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/Pmg1TB2499o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18031 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LiKx67jNIQk/hqdefault.jpg Samsung Galaxy Tab A11 | Review completo 🔗 Enlaces de compra 🔗 🛒 Amazon: https://amzn.to/3S5tU9X 🛒 Mercado libre: https://meli.la/2f1LpeU 🛒 Tienda oficial: https://tidd.ly/4xtHYdp Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Índice: 00:00 Intro y precio 01:34 Diseño 04:07 Pantalla 07:10 Sonido 10:13 Cámara frontal 11:30 Cámara 13:50 Software 20:07 Seguridad 23:40 Batería 27:17 Rendimiento 31:07 Juegos 34:13 Conclusión Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/LiKx67jNIQk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18032 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B8inVuWoYw0/hqdefault.jpg Xiaomi 14 Ultra vs Samsung S24 Ultra | QUÉ DECEPCIÓN... ⭕Descarga Opera GRATIS aquí https://opr.as/Opera-browser-JadeYT ❤️‍🔥Mejores fundas BARATAS Samsung: https://s.click.aliexpress.com/e/_oFjQ0ym Xiaomi: https://s.click.aliexpress.com/e/_okAIhQm 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo) 🎧 Auriculares https://amzlink.to/az0m2lGDoeons 📺 Monitor https://amzlink.to/az0rmfds4Iphh ⌨ Teclado https://amzlink.to/az0fxskANs5mn 🖱 Mouse https://amzlink.to/az0n7ZAddHDEU ◼ MousePad https://amzlink.to/az0vycog3Hvjp *links affiliados Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com - 00:00 Introducción 00:30 Diseño 01:43 Pantalla 02:43 Navegador 04:00 Batería 06:21 Velocidad 08:52 Cámaras 09:32 Fotos 14:47 Videos 20:19 GANADOR https://www.youtube.com/embed/B8inVuWoYw0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18033 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0_kCslb5AXo/hqdefault.jpg Easy Painting for beginners / Painting step by step Painting Techniques - JayLee - How to paint --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Mesmerize by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500005 http://incompetech.com/ --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/sSCCnvN0vRs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18038 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CCwbpCnzZJk/hqdefault.jpg Real... | Vídeo diario hasta el Millón de subs. #Dia9 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/CCwbpCnzZJk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18039 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Lu1cuPCxT0g/hqdefault.jpg infinix HOT 60 Pro+ | Prueba de carga 🛒 Cómpralo aquí: http://bit.ly/3J8WCSy 🛡️ Conoce las funciones de seguridad de Google: https://youtu.be/oFi4DYzQMLU 🧠 Infinix AI: https://www.youtube.com/watch?v=QrdiZGVT79M&t=5s&pp=0gcJCc0JAYcqIYzv Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/Lu1cuPCxT0g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18040 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E_d4ryVCz48/hqdefault.jpg Vídeo diario hasta el Millón de subs. #Dia7 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/E_d4ryVCz48?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18041 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G5BKQrJ8DIw/hqdefault.jpg How to Draw a Tree / Painting / Easy Painting Acrylic Painting Techniques - JayLee - How to paint --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Forest Lullabye - Asher Fulero Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/G5BKQrJ8DIw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18042 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3gkLCoud9B4/hqdefault.jpg Xiaomi Sound Pocket | Review completo 🔗 Enlaces de compra 🔗 🛒 Amazon: https://amzn.to/3PXLKLp 🛒 Mercado Libre: https://meli.la/2VXTtkR 🛒 Tienda Oficial: https://tidd.ly/4uvH8dq Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Índice: 00:00 Intro y precio 01:00 Diseño 02:58 Controles 04:19 Somido 10:21 Batería 11:51 Conectividad 12:39 Conclusión Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/3gkLCoud9B4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18043 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/veRu751hoTo/hqdefault.jpg El de 2025...☠️ Vídeo diario hasta el Millón de subs. #Dia4 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/veRu751hoTo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18044 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Xn7H8l_piKo/hqdefault.jpg Painting Technique for Beginners | Acrylic Painting with Crumpled Paper Acrylic Painting Techniques - JayLee - How to paint --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Kiss the Sky - Aakash Gandhi Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/Xn7H8l_piKo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18045 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CoYgG_cvGNk/hqdefault.jpg NO COMPRES el Galaxy A07 LTE sin ver este video 🔗 Enlaces de compra 🔗 🛒 Coppel: https://bit.ly/3MTxVLP 🛒 Mercado libre: https://meli.la/2WoEvJB ⚡️ Compra tu cargador Power Delivery aquí: https://amzn.to/4fWlzvA 🛡️ Conoce las funciones de seguridad de Google: https://youtu.be/oFi4DYzQMLU Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/CoYgG_cvGNk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18046 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6QhV3mCuZLM/hqdefault.jpg Vídeo diario hasta el Millón de subs. #Dia2 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/6QhV3mCuZLM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18047 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rFfOWEpfKpA/hqdefault.jpg How to Draw an Olive Green Forest / Acrylic Painting Acrylic Painting Techniques - JayLee - How to paint a deer --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Mesmerize by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500005 http://incompetech.com/ --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/rFfOWEpfKpA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18048 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZpQdbikLuOU/hqdefault.jpg HUAWEI nova 15 Max | Vistazo rápido 🔗 Enlaces de compra 🔗 🛒 Mercado Libre: https://meli.la/1eNbE9N 🛒 HUAWEI México: https://bit.ly/4fAfzfk 🛒 HUAWEI Colombia: https://bit.ly/3RTiPc1 🛒 HUAWEI Chile: https://bit.ly/4xnewWj Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/ZpQdbikLuOU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18049 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FiwyutaNOGk/hqdefault.jpg Video completo aquí👆🏼😓 #estafa #apple 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/FiwyutaNOGk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18050 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SFlaN0L0eqw/hqdefault.jpg Comb Painting Technique / Acrylic Painting / Easy Painting How to draw a yellow field / Acrylic painting techniques --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Eternal Hope by Kevin MacLeod Angel's Dream - Aakash Gandhi Kiss the Sky - Aakash Gandhi Frozen in Love - Aakash Gandhi Lifting Dreams - Aakash Gandhi White River - Aakash Gandhi --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/sdEy9sKqXSc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18054 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W8c-LGDDau4/hqdefault.jpg Google Pixel 10 Pro XL | Prueba de carga con Pixel Snap 🛒 Mercado Libre: https://meli.la/1utUtBy Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/W8c-LGDDau4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18055 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X_xwig7iBsc/hqdefault.jpg Video completo aquí👆🏼😓 #estafa #apple 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/X_xwig7iBsc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18056 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YmtB_cFCtZQ/hqdefault.jpg How to Draw a Couple Walking in the Rain / Blue Acrylic Painting JayLee - How to Paint Acrylic Painting Techniques --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Mesmerize by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500005 http://incompetech.com/ --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/YmtB_cFCtZQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18057 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1TZHgrAb3n0/hqdefault.jpg HUAWEI nova 15 Max | Unboxview completo 🔗 Enlaces de compra 🔗 🛒 Mercado Libre: https://meli.la/1eNbE9N 🛒 HUAWEI México: https://bit.ly/4fAfzfk 🛒 HUAWEI Colombia: https://bit.ly/3RTiPc1 🛒 HUAWEI Chile: https://bit.ly/4xnewWj Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/1TZHgrAb3n0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18058 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5JvPiRU4_eE/hqdefault.jpg Video completo aquí👆🏼😓 #estafa #apple 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/5JvPiRU4_eE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18059 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hRk_rZvxojk/hqdefault.jpg Hairpin Painting Technique / Acrylic Painting for Beginners Acrylic Painting Techniques - JayLee - How to paint --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/hRk_rZvxojk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18060 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EwQGcLIrKe0/hqdefault.jpg NO COMPRES el Galaxy A17 LTE sin ver este video 🔗 Enlaces de compra 🔗 🛒 Coppel: https://bit.ly/45jgf2x 🛒 Mercado Libre: https://meli.la/2V41KbK ⚡️ Compra tu cargador Power Delivery aquí: https://amzn.to/4fWlzvA Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/EwQGcLIrKe0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18061 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_n0fkNlh_4M/hqdefault.jpg Video completo aquí👆🏼😓 #estafa #apple 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/_n0fkNlh_4M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18062 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PxioqCbR33Y/hqdefault.jpg Iron Scrubber Painting Technique for Beginners | 1000th Acrylic Painting I've been painting for 10 years, and this is my 1000th acrylic painting. I'll continue to work hard at it. I hope you all are happy. --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. You can buy me a cup of coffee, and push me to create more videos. ❖ Donation : paypal.me/jayartpainting I do this as my full time job. I will continue to paint with your soul. --------------------------------------------------- Hello. Jay Lee is a painting youtuber. I paint on canvas using various media and share my videos with people around the world.. --------------------------------------------------- 안녕하세요. Jay Lee는 외국에 살고 있는 한국인 그림 유튜버 입니다. 캔버스에 다양한 매체로 그림을 그리고 영상으로 전세계 사람들에게 공유합니다. 你好. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Mesmerize by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500005 http://incompetech.com/ --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/q5Uhwt_8-Pg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18072 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pSewGwHtV1A/hqdefault.jpg How to Draw a Forest Path in Autumn / Red Acrylic Painting Acrylic Painting Techniques - JayLee - How to paint / --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Frozen in Love - Aakash Gandhi Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/pSewGwHtV1A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18073 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kGhzCMLhjZk/hqdefault.jpg Video completo aquí👆🏼😓 #estafa #apple 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/kGhzCMLhjZk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18074 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XDZ3Iv0KKKc/hqdefault.jpg Samsung Galaxy A27 POR FIN ES OFICIAL | El Recuento Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Índice 00:00 Intro y Encuesta pasada 02:05 Galaxy Watch Ultra 2: Samsung planea una colosal batería de 800 mAh 04:25 HarmonyOS 7 es oficial: HUAWEI estrena Agentic AI, efectos 3D y más 09:05 Telegram anuncia soporte para relojes de HUAWEI y se revela el liderato de la marca 11:24 Insta360 Luna Ultra: Nueva cámara con óptica Leica, video 8K y una demanda sorpresa de DJI 13:57 motorola moto g Max: Debut oficial en Brasil con cámara de 200 MP y brillo extremo de 5,000 nits 16:12 Samsung Galaxy A27 5G: Aparece silenciosamente un nuevo gama media con soporte de actualizaciones hasta 2032 Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/XDZ3Iv0KKKc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18075 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ptopja9vqG8/hqdefault.jpg How to draw a deer in yellow forest / Easy painting / Acrylic painting techniques Acrylic Painting Techniques - JayLee - How to paint / --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Frozen in Love - Aakash Gandhi Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/ptopja9vqG8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18076 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4NbOyaUvrk0/hqdefault.jpg Mentalidad de padre😭💀 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: instagram https://bit.ly/JadeInsta twitter https://bit.ly/TwitterJade 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/4NbOyaUvrk0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18077 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tXewRF7ub34/hqdefault.jpg ASUS ExpertBook Ultra | Review rápido 🔗 Enlaces de compra 🔗 🛒 Amazon (32GB RAM +1TB): https://amzn.to/43ryJgf 🛒 Amazon (64GB RAM + 2TB): https://amzn.to/4ggQAhf 🛒 Mercado Libre: https://meli.la/1TU4zXS Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/tXewRF7ub34?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18078 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XAYg3SUkZQ4/hqdefault.jpg Scratch Painting Technique / Easy Painting / Paint a Forest Path Acrylic Painting Techniques - JayLee - How to paint / --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Zoom Test🔭🔥#samsung #apple 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: twitter https://bit.ly/TwitterJade instagram https://bit.ly/JadeInsta 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/x7h_pLbNeEs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18090 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7jP7xA1sMxI/hqdefault.jpg Nothing Phone 4(a) | Review rápido 🔗 Enlaces de compra 🔗 🛒 Cómpralo aquí: https://meli.la/31JRdFq ⚡️ Compra tu cargador Power Delivery aquí: https://amzn.to/4fWlzvA Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/7jP7xA1sMxI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18091 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wKBOy5VLp_o/hqdefault.jpg How to Paint Walking in the Rain / Acrylic Painting Technique Acrylic Painting Techniques - JayLee - How to paint / --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Frozen in Love - Aakash Gandhi Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/V9HnPpzzpWY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18093 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vO0HEsH-whk/hqdefault.jpg iPhone 16 Pro Max vs Samsung S24 Ultra | ¡QUE HUMILLACIÓN! 📱MEJORES FUNDAS BARATAS: iPhone: https://s.click.aliexpress.com/e/_oDIZbgB Samsung: https://s.click.aliexpress.com/e/_oFjQ0ym 🟢Ve mis videos sin anuncios en Spotify: https://open.spotify.com/episode/4jtqNb7H4y9aDe270yt0Ff 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: twitter https://bit.ly/TwitterJade instagram https://bit.ly/JadeInsta 🎮CANAL GAMING @JadeREC ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo): 🎧 Auriculares https://bit.ly/AURICULARESjjd 📺 Monitor https://bit.ly/MONITORjjd ⌨ Teclado https://bit.ly/TECLADOjjd 🖱 Mouse https://bit.ly/MOUSEjjd ◼ MousePad https://bit.ly/MOUSEPADjjd Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com - 00:00 INTRO 00:23 DISEÑO 00:47 PANTALLA 01:44 VELOCIDAD 05:07 BATERÍA 10:24 CÁMARAS 11:14 TEST A/B 12:33 FOTOS 18:47 VÍDEOS 25:54 EXTRAS 29:06 PRECIO 29:49 ¡GANADOR! https://www.youtube.com/embed/vO0HEsH-whk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18094 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mPLDGh8fVYs/hqdefault.jpg Anker Powerbank de 25,000 mAh y 165 W | Vistazo rápido 🔗 Enlaces de compra 🔗 🛒 Mercado Libre: https://meli.la/2oS6CwV 🛒 Amazon: https://amzn.to/4fEgrj1 Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCxz7sBKlpcpyCiPwXupRymw/join No te pierdas de ningún contenido: https://isamarcial.com.mx https://instagram.com/isa_marcial https://twitter.com/isa_marcial/ https://facebook.com/isaias.marcial https://twitch.tv/isa_marcial https://www.tiktok.com/@isa_marcial http://s.kw.ai/u/@isa_marcial/9LxCxlEH https://anchor.fm/isamarcial https://t.me/isa_marcial Segundo canal: https://www.youtube.com/channel/UCbWK7ENMKOhJDPm0Tew0eOw/featured Negocios: contacto@isamarcial.com.mx Disfruta de más contenido: 🎥 El recuento https://goo.gl/pGcHwN 🎥 La batalla http://bit.ly/2QjyWwZ 🎥 El test https://goo.gl/fdPXvT 🎥 Eventos de presentación https://goo.gl/DAz6N4 https://www.youtube.com/embed/mPLDGh8fVYs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18095 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5A-rb7V7uRw/hqdefault.jpg Compré un iPhone 16 Pro Max en TEMU y me llegó esto… ❤️‍🔥 Consigue Setapp aquí https://stpp.co/3Try89B 👑 Hazte MIEMBRO (solo $0,99) https://www.youtube.com/channel/UCiNLz-3VLW_QP0HOaXAGNoA/join SÍGUEME: insta https://www.instagram.com/creadoporjade/ 🎮CANAL GAMING @JadeREC 🎵 Donde saco música para mis videos: https://share.epidemicsound.com/2yyowo ❤️‍🔥 MI SETUP (tecnología que SÍ recomiendo) 🎧 Auriculares https://amzlink.to/az0m2lGDoeons 📺 Monitor https://amzlink.to/az0rmfds4Iphh ⌨ Teclado https://amzlink.to/az0fxskANs5mn 🖱 Mouse https://amzlink.to/az0n7ZAddHDEU ◼ MousePad https://amzlink.to/az0vycog3Hvjp *links affiliados Contacto empresas: 📧 jadebussines@gmail.com https://www.youtube.com/embed/5A-rb7V7uRw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18096 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DaZN8Pglkoo/hqdefault.jpg Painting a Yellow Forest Road / Acrylic / Painting Technique Painting & Drawing --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/Qqk1PHNNBs4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18112 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9-GWgoGtmA4/hqdefault.jpg Acrylic Painting Technique for Beginners / Special Brushes How to draw paint with q-tips - JayLee --------------------------------------------------- ❖ Channel Membership : Please become a member of my channel. You can buy me a cup of coffee, and push me to create more videos. --------------------------------------------------- Hello. 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Jay Lee 是住在台灣的韓國人，一位畫畫的YouTuber。在畫布上繪製美麗的世界，並用影片的方式分享給大家。 --------------------------------------------------- ❖ Music Angel's Dream - Aakash Gandhi Meditation Impromptu by Kevin MacLeod https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100161 http://incompetech.com/ --------------------------------------------------- ❖ Contacts E-mail : tkstoryman@hotmail.com ........................................................ https://www.youtube.com/embed/9-GWgoGtmA4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18113 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZgiLLmYVOkY/hqdefault.jpg He estado gastando dinero en lo equivocado 🔥 OFERTA PRIME DAY DE ZHIYUN 🔥 📅 Del 20 al 30 de junio. 🛍️ Hasta un 40% de descuento en productos Zhiyun. 💡 Zhiyun Molus G300 por 549€. 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En este vídeo veremos: 💡 Por qué la iluminación es tan importante. 🎥 Qué diferencia hay entre una luz COB y una iluminación convencional. 📷 Mi experiencia utilizando la Zhiyun Molus G300. ⚙️ Qué significan realmente los 300W, el CRI y la temperatura de color. 🏠 Cómo mejorar cualquier setup de grabación. #youtube #setup #zhiyun 👉 ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD (0.1): https://www.josepmariagarrido.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://jmgarrido.pic-time.com/referral 💡 Zhiyun: https://eu.zhiyun-tech.com/?ref=dxpwjblp&utm_campaign=dxpwjblp&utm_medium=goaffpro&utm_source=affiliate 🔥 K&F Concept (17% Dto. 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Durante años he escuchado las mismas afirmaciones sobre objetivos fotográficos. Algunas son ciertas, pero muchas otras son auténticos mitos que hacen gastar muchísimo dinero a fotógrafos aficionados e incluso profesionales. En este vídeo desmontamos 5 de las mayores mentiras sobre los objetivos de fotografía con ejemplos reales y experiencia práctica. Hablaremos de: 📸 ¿Realmente merece la pena un objetivo caro? 📸 ¿Los objetivos fijos siempre son mejores? 📸 ¿Más apertura significa mejores fotografías? 📸 ¿Un objetivo profesional mejora automáticamente tus imágenes? 📸 ¿Cuándo merece la pena invertir en ópticas premium? Mi objetivo no es decirte qué comprar, sino ayudarte a tomar mejores decisiones y evitar errores que pueden costarte cientos o miles de euros. 00:00 No te dejes engañar 02:14 ¿Más caro significa mejores fotos? 04:33 ¿Necesites la apertura más luminosa? 06:30 ¿Los profesionales utilizan siempre el mejor equipo? 07:33 ¿El objetivo perfecto existe? 08:51 Objetivos infravalorados 10:03 Conclusión Si estás pensando en comprar tu próximo objetivo Canon, Sony, Nikon, Fujifilm o cualquier otro sistema, este vídeo puede ahorrarte mucho dinero. 👇 Cuéntame en comentarios: ¿Cuál es el mayor mito sobre objetivos que has escuchado? 👉 ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD (0.1): https://www.josepmariagarrido.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://jmgarrido.pic-time.com/referral 🔥 K&F Concept (17% Dto. 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Una marca me propuso una colaboración basada únicamente en afiliación y me hizo reflexionar sobre el valor del trabajo creativo. En este vídeo hablo de colaboraciones con marcas, marketing de afiliados, fotografía, creación de contenido y por qué decir que no también forma parte del trabajo de un creador. ¿Aceptarías una colaboración en la que solo cobras si hay ventas? Os leo en comentarios. #fotografia #creadordecontenido #freelance #marketing #shorts 🧪 ENTRA AL LABORATORIO (FASE 01): 👉 https://www.isonoiselab.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://jmgarrido.pic-time.com/referral 🔥 K&F Concept (17% Dto. 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Si compras algo me ayudas a seguir creando contenido sin que a ti te cueste ni un céntimo más. ¡Gracias! https://www.youtube.com/embed/O8T3Y38I92o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18116 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WAmoK6tRPms/hqdefault.jpg Creo que esto nos pasa a todos los fotógrafos! Todos hemos querido comprarnos cámaras, lentes o accesorios que realmente no nos hacen ninguna falta para nuestro trabajo. De hecho, muchos de ellos ni lo mejoran a ojos del cliente. Entonces, porqué lo hacemos?? #sony #canon #camaras #fotografo #fotografia 📌 Si este vídeo te ha aportado algo: Suscríbete al canal Déjame en comentarios cuál de los 3 métodos vas a probar Comparte este vídeo con ese fotógrafo que dispara demasiado y observa demasiado poco 😄 🧪 ENTRA AL LABORATORIO (FASE 01): 👉 https://www.isonoiselab.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://jmgarrido.pic-time.com/referral 🔥 K&F Concept (17% Dto. 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Vamos a hablar de: Por qué la práctica tradicional no funciona como crees El error mental que comete la mayoría de fotógrafos Cómo entrenar tu mirada sin necesidad de hacer miles de fotos El concepto de práctica deliberada aplicado a la fotografía Cómo mejorar composición, intención y observación El ejercicio de “la foto única” Cómo piensan realmente los grandes fotógrafos Además, te comparto 3 métodos prácticos que puedes empezar a aplicar este mismo fin de semana para mejorar muchísimo más rápido: ✔️ Análisis activo ✔️ Visualización fotográfica ✔️ La sesión de una sola foto Este vídeo no va de técnica. Va de aprender a VER. Porque la fotografía no ocurre cuando aprietas el botón. Ocurre antes. CAPÍTULOS: 00:00 a 00:45 Introducción 00:45 a 02:10 El problema real 02:10 a 03:21 El mito de "la práctica hace al maestro" 03:21 a 09:47 Qué hacer en su lugar: los 3 métodos 09:47 a 10:22 Conclusión ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 Si este vídeo te ha aportado algo: Suscríbete al canal Déjame en comentarios cuál de los 3 métodos vas a probar Comparte este vídeo con ese fotógrafo que dispara demasiado y observa demasiado poco 😄 👉 ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD (0.1): https://www.josepmariagarrido.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://jmgarrido.pic-time.com/referral 🔥 K&F Concept (17% Dto. 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Necesitas aprender a construir una marca, conseguir clientes, vender mejor tus servicios y gestionar tu negocio como un profesional. En este vídeo descubrirás: 📸 Cómo empezar un negocio de fotografía rentable 📸 Los errores que impiden vivir de la fotografía 📸 Cómo conseguir más clientes como fotógrafo 📸 Cómo crear un portafolio profesional 📸 Por qué especializarte puede hacerte ganar más dinero 📸 Cómo cobrar mejor por tus sesiones de fotos 📸 La importancia de contratos, CRM y automatización 📸 Cómo dejar de ser “el chico de la cámara” 📸 Cómo destacar como fotógrafo en 2026 📸 Estrategias reales para fotógrafos freelance También hablamos sobre: * Google Business para fotógrafos * Branding personal * Sistemas y automatización * Gestión de clientes * Marketing para fotógrafos * Networking y alianzas estratégicas * Cómo dejar de competir por precio * Cómo crear una experiencia premium para tus clientes La realidad es esta: No necesitas otra cámara. Necesitas aprender a crear un negocio de verdad. Si eres fotógrafo de bodas, fotógrafo de retrato, fotógrafo freelance, creador de contenido o simplemente quieres empezar a ganar dinero con la fotografía, este vídeo te va a ayudar muchísimo. 00:00 01:28 La trampa de la falsa productividad 01:28 06:20 Cimientos y Confianza 06:20 09:29 Legalidad, Dinero y Sistemas 09:29 10:41 Lo que debes ignorar para crecer 10:41 11:44 Conclusión 👉 ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD (0.1): https://www.josepmariagarrido.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time ( https://www.youtube.com/embed/amr8ZYLDhho?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18120 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h9ihuRBznmc/hqdefault.jpg Iluminación de cine profesional con lo que tienes en casa ¿Alguna vez has sentido que a una escena le va a pasar algo antes de que suene la música? Eso es el poder de la narrativa visual. En el vídeo de hoy, dejamos de lado los manuales técnicos aburridos y nos centramos en cómo "pintar" con la luz para transmitir emociones. Analizamos los esquemas de iluminación y colorimetría de películas como 1917, Joker y Blade Runner 2049, y te enseño 3 configuraciones sencillas (Armonía Analógica, Conflicto Complementario y Luz de Monstruo) que puedes replicar en tu casa hoy mismo. 00:00 La Narrativa Visual 00:52 Los 3 Puntos Clave 01:40 Ejemplo 1 02:50 Ejemplo 2 04:18 Promo Zhiyun FiveRay M20C 05:50 Ejemplo 3 07:29 Resumen 📌 Luces FIVERAY M20C de Zhiyun: https://geni.us/AMZ-M20C-YT-Jm 10% de descuento con el código: ZHIYUNMM10 válido en Amazon, AliExpress y su web oficial https://store.zhiyun-tech.com/ 👉 ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD (0.1): https://www.josepmariagarrido.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://jmgarrido.pic-time.com/referral 🔥 K&F Concept (17% Dto. 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A menudo, el bloqueo creativo no nace de la falta de sujetos, sino de una saturación en nuestra mirada. En este video, exploramos 4 conceptos de la filosofía japonesa que transformarán por completo tu forma de entender la fotografía. No se trata de comprar equipo nuevo, sino de aprender a mirar de nuevo. A través de la obra de maestros como Daidō Moriyama, Nobuyoshi Araki, Hiroshi Sugimoto y Rinko Kawauchi, analizamos cómo la imperfección, el vacío y la fugacidad pueden ser tus mejores aliados creativos. 0:00 4 Conceptos para transformar tu fotografía 1:41 Wabi-sabi: La belleza de lo imperfecto (Moriyama) 3:03 Mono no aware: Atesorar lo efímero (Araki) 4:26 Ma: El poder del vacío y el silencio (Sugimoto) 5:37 Shoshin: La mente de principiante (Kawauchi) 6:58 Sigue Creciendo 👉 ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD (0.1): https://www.josepmariagarrido.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://jmgarrido.pic-time.com/referral 🔥 K&F Concept (17% Dto. 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La cruda realidad de la fotografía en 2026 ¿Se está muriendo la fotografía profesional o solo está mutando en algo nuevo? En este vídeo analizo sin filtros cómo la IA y los smartphones están eliminando sectores enteros (stock, producto, pymes), por qué el hobby se ha vuelto prohibitivo y en qué nichos específicos todavía puedes ganar dinero real hoy. No es el fin del mundo, pero si no cambias tu flujo de trabajo, el mercado te va a pasar por encima. 0:00 - ¿El fin de la fotografía profesional? 00:50 - El impacto real de la IA en 2026. 02:15 - El caso de la fotografía documental. 03:50 - Lo que un algoritmo no puede sentir. 05:08 - La paradoja de los 1.000 euros 06:30 - Veredicto final: ¿Qué hacemos ahora? 👉 ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD (0.1): https://www.josepmariagarrido.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://jmgarrido.pic-time.com/referral 🔥 K&F Concept (17% Dto. 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Te leo en los comentarios. 🔗 FreeWell V2 Hybrid VND/CPL Filter: https://bit.ly/46j15bM #FreewellV2 #FiltrosND #Videografia #Filmmaking 🧪 ENTRA AL LABORATORIO (FASE 01): 👉 https://www.isonoiselab.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://jmgarrido.pic-time.com/referral 🔥 K&F Concept (17% Dto. 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Empieza a vender soluciones. 00:00 Introducción 01:12 Deja de Recibir Ordenes 03:00 La Pregunta que lo Cambia Todo 04:40 Facilítale la Vida al Máximo 06:05 El Sistema de las 3 Opciones 08:08 Conclusión En esta serie sobre Marketing para Fotógrafos encontraras: Capítulo 1: El Nicho (La bofetada de realidad). Capítulo 2: El Diagnóstico (Vender valor, no fotos). (Este) Capítulo 3: El Sistema (Productización y procesos). Capítulo 4: El Escalado (Delegación, equipo y dejar de ser el cuello de botella). Capítulo 5: La Autoridad Total (Cómo volverte el referente intocable de tu sector). 👉 ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD (0.1): https://www.josepmariagarrido.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://jmgarrido.pic-time.com/referral 🔥 K&F Concept (17% Dto. 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En este vídeo te explico por qué intentar ser para todo el mundo te convierte en un fotógrafo barato a ojos del cliente y cómo la especialización (o nicho) es el camino más rápido para multiplicar tu facturación. 🚀 #MarketingParaFotografos #NegocioFotografico #EmprenderEnFotografia #VivirDeLaFotografia 🧪 ENTRA AL LABORATORIO (FASE 01): 👉 https://www.isonoiselab.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://jmgarrido.pic-time.com/referral 🔥 K&F Concept (17% Dto. 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Tú eliges. 00:00 Introducción 01:29 Marketing para Fotógrafos: La Realidad 02:41 De Artesano a Consultor Estratégico 04:10 El Micro Nicho y el Sistema 06:11 Conclusión En esta serie sobre Marketing para Fotógrafos encontraras: Capítulo 1: El Nicho (La bofetada de realidad). (Este) Capítulo 2: El Diagnóstico (Vender valor, no fotos). Capítulo 3: El Sistema (Productización y procesos). Capítulo 4: El Escalado (Delegación, equipo y dejar de ser el cuello de botella). Capítulo 5: La Autoridad Total (Cómo volverte el referente intocable de tu sector). 👉 ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD (0.1): https://www.josepmariagarrido.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://jmgarrido.pic-time.com/referral 🔥 K&F Concept (17% Dto. 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Sin filtros, sin romanticismo y con una dosis de cinismo que no me esperaba de un algoritmo. En este vídeo reacciono punto por punto a estas afirmaciones: desde el "postureo" con el equipo profesional hasta la amenaza real que supone la propia IA para nuestro trabajo. ¿Tiene razón en lo que dice o son solo cuñadismos de una máquina? En este vídeo hablamos de: El 80% de administración que nadie te cuenta. Por qué el equipo caro a veces solo sirve para cobrar más. La mentira del "fotógrafo de luz natural". Cómo la IA está devorando el sector comercial. 0:00 - Introducción 0:50 - El negocio 2:47 - La técnica y el ego del fotógrafo 4:50 - Realidad vs Expectativa: El día a día 7:52 - Verdades Personale 🧪 ENTRA AL LABORATORIO (FASE 01): 👉 https://www.isonoiselab.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://jmgarrido.pic-time.com/referral 🔥 K&F Concept (17% Dto. 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La cruda realidad es que la mayoría de los fotógrafos están atrapados en el "Fetiche del Equipo", esperando que un sensor nuevo haga el trabajo que le toca a su cerebro. En esta Masterclass de 20 minutos, vamos a desmantelar la mentalidad de "turista" para construir una visión de artista. Dejaremos de fotografiar "sustantivos" (objetos) para empezar a capturar "verbos" (emociones y acciones). Analizaremos cómo los maestros que realmente dominan la industria logran esa consistencia que tú aún no encuentras. 📌 Vivian Maier: https://amzn.to/4u2CDbu 00:00 La gran mentira del equipo fotográfico 01:16 Capítulo 1: El Síndrome del "One Hit Wonder" 04:00 Capítulo 2: La Falta de Narrativa 06:22 Capítulo 3: La Trampa de la Edición 09:13 Capítulo 4: Tu Peor Enemigo Eres tú Mismo 11:51 Capítulo 5: Tu Dieta Visual 15:06 Conclusión: 5 Puntos a Seguir 🧪 ENTRA AL LABORATORIO (FASE 01): 👉 https://www.isonoiselab.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://jmgarrido.pic-time.com/referral 🔥 K&F Concept (17% Dto. 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La respuesta es no. En este vídeo te enseño la hoja de ruta REAL para empezar un negocio de fotografía o vídeo desde cero, incluso si solo tienes un smartphone y muy poco presupuesto. Vas a descubrir cómo conseguir tus primeros clientes, cómo reinvertir inteligentemente el dinero que ganas y qué cámaras, objetivos y accesorios comprar en cada etapa sin arruinarte ni endeudarte. También hablaremos de uno de los mayores errores de los fotógrafos principiantes: obsesionarse con el equipo en lugar de aprender composición, iluminación y visión creativa. Porque sí, una buena cámara ayuda… pero no es lo que hará que consigas clientes o construyas un negocio rentable. En este vídeo aprenderás: ✅ Cómo empezar en fotografía sin dinero ✅ Cómo conseguir clientes cuando aún no tienes portfolio ✅ Qué cámaras comprar según tu presupuesto ✅ Las mejores cámaras calidad-precio para fotografía y vídeo ✅ Cómo pasar de móvil a fotógrafo profesional ✅ Cómo reinvertir el dinero de tus trabajos ✅ Qué errores financieros destruyen a los fotógrafos principiantes ✅ Cómo alquilar equipo profesional inteligentemente ✅ Qué herramientas usar para ahorrar tiempo editando ✅ Cómo construir un negocio creativo sostenible Además, comparto consejos reales basados en experiencia profesional trabajando con clientes, bodas, fotografía comercial y creación de contenido. Nada de teoría vacía ni recomendaciones patrocinadas sin sentido. Este vídeo está pensado para fotógrafos, videógrafos, creadores de contenido y cualquier persona que quiera empezar en el mundo audiovisual sin cometer errores caros. También hablo de cámaras como: * Canon R50 * Sony ZV-E10 II * Sony A6700 * Canon R8 * Lumix S5II * Fujifilm XT5 * Nikon ZF Y de marcas como Sigma, Viltrox o Godox, que actualmente ofrecen una relación calidad-precio espectacular para quienes están empezando. Si estás intentando vivir de la fotografía, empezar como videógrafo freelance o construir un negocio creativo rentable, est https://www.youtube.com/embed/PleLzIW9phM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18130 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DRhpYt69wK4/hqdefault.jpg $4.3 Millones por ESTO: La Verdad detrás de la Foto Más Cara ¿Pagarías 4.3 millones de dólares por una foto de un río gris que podrías haber hecho tú? 📸💸 Andreas Gursky lo logró con "Rhein II", convirtiéndola en la fotografía más cara de la historia (durante años). Pero, ¿es una obra maestra incomprendida o la mayor estafa del arte moderno? En este análisis profundo, no solo vamos a criticar el precio. Vamos a descubrir el SECRETO TÉCNICO que esconde esta imagen: lo que ves NO es real. Gursky manipuló la realidad de una forma que cambió la fotografía para siempre. Hoy destripamos el mercado del arte para responder: ¿Genialidad o lavado de dinero? 👇 EN ESTE VÍDEO DESCUBRIRÁS: 00:00 Por qué esta foto vale más que tu casa. 01:45 La competencia: Peter Lik vs Man Ray. 04:08 La Escuela de Düsseldorf: La mirada fría. 07:15 La Gran Mentira 09:34 Psicología de precios: ¿Por qué 4 millones? 11:31 ¿Arte o Estafa? Si te gusta el arte, la fotografía o simplemente entender cómo funciona el dinero en las altas esferas, este vídeo es para ti. 🧪 ENTRA AL LABORATORIO (FASE 01): 👉 https://www.isonoiselab.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://jmgarrido.pic-time.com/referral 🔥 K&F Concept (17% Dto. 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Después de más de 10 años trabajando como fotógrafo profesional, hay cosas que nadie te cuenta. No hablo de cámaras, presets ni reglas de composición. Hablo de la realidad de intentar vivir de la fotografía en 2025. En este vídeo te cuento las 9 verdades más duras sobre ser fotógrafo profesional: ✔️ el agotamiento mental ✔️ el síndrome de comprar equipo constantemente ✔️ la presión de Instagram ✔️ el miedo a venderte ✔️ el burnout creativo ✔️ la realidad de editar durante horas ✔️ y por qué muchos fotógrafos talentosos nunca consiguen facturar lo que merecen Si estás empezando en fotografía o ya llevas años trabajando como fotógrafo de bodas, retrato, street photography o contenido para redes sociales, este vídeo probablemente te va a remover algo por dentro. Porque la fotografía no es solo arte. También es negocio, salud mental, marketing, ventas y resistencia emocional. Muchos entramos en este mundo pensando que viviríamos viajando, creando arte y trabajando desde cualquier lugar del mundo. Pero la realidad suele ser muy distinta: clientes difíciles, horas interminables frente a Lightroom, presión constante por publicar contenido y una sensación permanente de no estar haciendo suficiente. En este vídeo hablo sin filtros sobre: 📸 Cómo sobrevivir al trabajo invisible de la fotografía 📸 Por qué el equipo NO te hará mejor fotógrafo 📸 El verdadero problema de Instagram para fotógrafos 📸 Cómo encontrar tu estilo fotográfico 📸 La importancia del marketing y la marca personal 📸 Por qué muchos fotógrafos terminan odiando su cámara 📸 Cómo evitar el burnout creativo 📸 Y qué necesitas realmente para vivir de la fotografía Si alguna vez has sentido que: no eres suficientemente bueno, te comparas constantemente, no consigues clientes, o simplemente has perdido la ilusión por hacer fotos… este vídeo es para ti. ⏳ CAPÍTULOS DEL VÍDEO 0:00 - La gran mentira de la fotografía profesional. 1:27 - Verdad 1: Pasarás más tiempo editando que disparando. 3:55 - Verdad 2: Eres un ps https://www.youtube.com/embed/5bkQbczddPI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18132 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tFXJh0nK490/hqdefault.jpg De borrosa a nítida en segundos: Así funciona Aiarty Image Enhancer Prueba Aiarty Image Enhancer gratis: https://www.aiarty.com/es/ai-image-enhancer/?ttref=2601-aia-ytb-jari-fvideo-mty Obtén un 45% de descuento en la Licencia de por vida (actualizaciones gratuitas ilimitadas, sin pagos recurrentes): https://www.aiarty.com/es/ai-image-enhancer/discount-coupon.htm?ttref=2601-aia-ytb-jari-fvideo-mty ¿Tienes fotos llenas de ruido o con una resolución tan baja que no sirven para nada? En este video ponemos a prueba Aiarty Image Enhancer, una de las herramientas de IA más potentes para rescatar y escalar imágenes hasta 32K sin perder realismo. Analizamos sus tres modelos principales: More-Detail GAN v3: Ideal para recuperar texturas en piel y cabello. AIGCsmooth v3: Optimizado para limpiar y suavizar imágenes generadas por IA. Real-Photo v3: Basado en modelos de difusión para una fidelidad fotográfica absoluta. ¡Mira los resultados y dime qué te parece este escalado! 00:00 – 📸 El reto: Salvar fotos "insalvables". 02:54 – 🤖 Los 3 motores de IA (More Detail, Smooth y Real Photo). 03:22 – 🚀 El poder del reescalado a 32K. 06:40 – 🐦 PRUEBAS REALES: Ruido, Foco y Reescalado. 11:05 – 💡 Conclusión: ¿Vale la pena salir de Adobe? #AiartyImageEnhancer #ImproveImageQuality #ImageUpscaler 🧪 ENTRA AL LABORATORIO (FASE 01): 👉 https://www.isonoiselab.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://jmgarrido.pic-time.com/referral 🔥 K&F Concept (17% Dto. 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En este vídeo vamos a hablar sin humo sobre: ✔️ Full Frame vs APS-C ✔️ Cámaras de 100 megapíxeles ✔️ Objetivos f1.2 y f1.4 ✔️ Drones para fotografía ✔️ ISO alto y ruido digital ✔️ Fotografía analógica ✔️ Doble ranura SD ✔️ Trípodes de carbono Y sí… probablemente alguna de mis opiniones te haga enfadarte 😅 Pero este vídeo no está hecho para hablar de especificaciones técnicas. Está hecho para ayudarte a tomar mejores decisiones de compra y evitar gastar miles de euros en cosas que probablemente NO necesitas. Porque muchas veces: ❌ El problema no es tu cámara ❌ El problema no es el sensor ❌ El problema no es el objetivo El problema es que el marketing nos ha hecho creer que necesitamos más equipo para hacer mejores fotografías. Si eres fotógrafo aficionado, fotógrafo profesional, haces bodas, retrato, viajes, street photography o simplemente te apasiona la fotografía, este vídeo te interesa muchísimo. 0:00 - La trampa del marketing 0:40 - ¿Merecen la pena los Drones? 3:43 - La mentira de los Megapíxeles 6:05 - APS-C vs Full Frame (El dato que ignoras) 7:48 - ¿Cuándo comprar Full Frame? 10:00 - Objetivos f/1.2: ¿Estafa? 11:53 - El miedo al ISO y Ruido 14:11 - Doble ranura SD 16:30 - Trípodes de Carbono vs Aluminio 18:05 - La realidad del carrete (Film) 20:51 - Conclusión final #Fotografía #Canon #Sony #FullFrame #APSC #Fotografo #Cámaras #Objetivos #FotografíaProfesional #EquipoFotografico #CanonR5 #CanonR6 #SonyA7IV #Fotografía2026 🧪 ENTRA AL LABORATORIO (FASE 01): 👉 https://www.isonoiselab.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://www.youtube.com/embed/v2XzD73Pk7Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18134 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xorPs0KuQEM/hqdefault.jpg 9 TRUCOS de COMPOSICIÓN que harán que tus fotos parezcan CINE 🎥📸 ¿Sigues creyendo que necesitas una cámara más cara para hacer mejores fotos? Te equivocas. La diferencia entre una foto amateur y una imagen memorable no son los megapíxeles ni el ISO: es la COMPOSICIÓN. En esta masterclass de 20 minutos, olvida los ajustes técnicos. Vamos a diseccionar las 9 técnicas de composición visual que usan los maestros del cine (desde la simetría de Wes Anderson hasta el framing opresivo de 'Parásitos') para hipnotizar a la audiencia. Prepárate para cambiar tu forma de mirar por el visor hoy mismo. La mayoría de tutoriales te explican la Regla de los Tercios por encima y se quedan ahí. Este vídeo es diferente. No se trata de seguir reglas ciegamente, sino de entender la psicología visual detrás de ellas. Aprenderás cómo usar las líneas para dirigir el ojo del espectador, cómo el espacio negativo crea emociones fuertes y por qué las sombras son tan importantes como la luz. No importa si disparas con una Sony A7IV, una Canon clásica o el iPhone que llevas en el bolsillo; estas reglas son universales y elevarán tu nivel fotográfico instantáneamente. 👇 ÍNDICE DE LA MASTERCLASS 👇 Utiliza estos capítulos para navegar por las distintas técnicas y repasar las que más te interesen. 00:00 La gran mentira sobre los ajustes de tu cámara 01:25 1. La Regla de los Tercios (y cómo 'Mr. Robot' la usa psicológicamente) 04:09 2. Enmarcado / Framing (El truco narrativo de 'Parásitos') 06:23 3. Líneas Guía (Creando profundidad a lo Kubrick) 08:02 4. Simetría (El equilibrio perfecto de Wes Anderson) 09:47 5. Espacio Negativo (Por qué menos es MÁS) 11:20 6. Contraste (No solo de luz: tonal y conceptual) 13:37 7. Patrones y Repetición (El ritmo visual) 15:15 8. Profundidad de Campo (Dirigir la atención del espectador) 17:05 9. Sombras (Esculpiendo con la oscuridad) 18:28 Conclusión: El secreto es COMBINAR las técnicas 🧪 ENTRA AL LABORATORIO (FASE 01): 👉 https://www.isonoiselab.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes G https://www.youtube.com/embed/xorPs0KuQEM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18135 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a6VeytsIOg4/hqdefault.jpg La cámara NO te hará ganar más dinero Llegamos al final del camino. Y tengo que decirte algo que las marcas de cámaras no quieren que sepas: Comprarte una Sony A7RV o una Canon R5 no va a mejorar tus fotos ni un 1%. Es duro escucharlo, pero es la verdad. El "Síndrome de Adquisición de Equipo" (G.A.S.) es la trampa final que mata a la mayoría de los fotógrafos. Creen que les falta nitidez, cuando lo que les falta es visión. En este Capítulo 5 y final, vamos a hablar de DINERO. Te voy a demostrar por qué invertir 2.000€ en una lente es tirar el dinero si no sabes usar la luz, y por qué invertir 200€ en educación (o incluso aprender GRATIS aquí en YouTube) tiene un retorno de inversión infinito. Hoy cerramos el círculo: tu mejor equipo no cuelga de tu cuello, está entre tus orejas. 🎬 EN ESTE EPISODIO FINAL APRENDERÁS: La trampa del G.A.S.: Por qué tu cerebro te pide comprar cosas cuando te sientes estancado creativamente. Cámara vs. Educación: Una comparativa real de ROI (Retorno de Inversión) a 5 años. El Mapa del Tesoro: Cómo aprovechar mi contenido GRATUITO (La Beca YouTube) para formarte sin gastar un euro. ¿Cuándo pagar?: La única situación real donde deberías gastar dinero en formación avanzada o mentores. La lista de la compra inteligente: En qué gastar tus ahorros si realmente te queman en el bolsillo (Spoiler: No son cámaras). 0:00 La trampa final (Síndrome G.A.S.) 1:43 El ROI de tu cerebro 3:53 Cómo aprender GRATIS vs. DE PAGO 8:50 ¿Dónde pongo mi dinero entonces? (Libros, Viajes, Web) 10:10 Conclusión: El fin del principio 👇 LA SERIE COMPLETA "EL CAMINO DEL FOTÓGRAFO" ▶ CAPÍTULO 1: Investiga e inspírate sin parar ▶ CAPÍTULO 2: La estrategia del disparo ▶ CAPÍTULO 3: Rompe tu estilo ▶ CAPÍTULO 4: La fuerza bruta ▶ CAPÍTULO 5: Invierte antes en educación que en equipo (ESTÁS AQUÍ - FINAL) 🎓 ¿QUIERES MÁS? Si esta serie te ha cambiado la forma de ver la fotografía, suscríbete. Esto ha sido solo el calentamiento. Se vienen cosas grandes en el canal. Si te diera ahora mismo 2.000€ con la condición de NO gastarlos en cámaras ni lentes... ¿en qué los https://www.youtube.com/embed/a6VeytsIOg4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18136 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7bHRD_SVf6E/hqdefault.jpg Tienes buen GUSTO, pero haces malas FOTOS (La solución) ¿Sientes que tienes buen gusto fotográfico, pero cuando ves tus propias fotos... te decepcionan? No te preocupes, no eres tú, es tu falta de volumen. En este Capítulo 4: La Fuerza Bruta, dejamos la teoría y nos ponemos el mono de trabajo. Muchos fotógrafos se estancan porque buscan la "foto perfecta" en cada disparo. La realidad de los grandes maestros (como Garry Winogrand o la agencia Magnum) es muy distinta: el secreto del éxito es disparar miles de fotos "malas" para encontrar una buena. Hoy te enseño mi sistema de fuerza bruta para disparar más, seleccionar (culling) más rápido y dejar de perder el tiempo rescatando fotos mediocres en la edición. 🎬 EN ESTE VÍDEO DESCUBRIRÁS: La trampa del talento: Por qué necesitas hacer 10.000 fotos malas antes de ser bueno. La Brecha Creativa: Por qué tu cerebro va más rápido que tus manos y cómo solucionarlo. El Arte del Culling: Cómo seleccionar fotos despiadadamente con el "Sistema del Semáforo". Edición de Combate: La regla del 80/20 para editar series completas en minutos, no en horas. Cómo curar tu portfolio eliminando lo mediocre. 0:00 La mentira del talento innato 1:04 La Brecha (Tu gusto vs. Tu habilidad) 3:58 El arte de la destrucción (Culling) 6:42 La edición no es rescate (Regla 80/20) 8:32 Conclusión: Enamórate del barro 👇 LA SERIE COMPLETA "EL CAMINO DEL FOTÓGRAFO" ▶ CAPÍTULO 1: Investiga e inspírate sin parar ▶ CAPÍTULO 2: La estrategia del disparo ▶ CAPÍTULO 3: Rompe tu estilo ▶ CAPÍTULO 4: La fuerza bruta (ESTÁS AQUÍ) ▶ CAPÍTULO 5: Invierte antes en educación que en equipo 🧪 ENTRA AL LABORATORIO (FASE 01): 👉 https://www.isonoiselab.com 🎁 DESCUENTOS Y HERRAMIENTAS TOP 📸 Aftershoot (30 días GRATIS): https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido 🖼️ Pic-Time (1 mes GRATIS): https://jmgarrido.pic-time.com/referral 🔥 K&F Concept (17% Dto. 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Llegas a una localización increíble, la luz se está yendo, el modelo espera tus instrucciones... y tu mente se queda completamente en blanco. ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Código JMGARRIDO para un 17% de descuento en https://www.kentfaith.es/?tracking=JmGarrido ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Filtros K&F Concept: https://www.kentfaith.es/KF01.2826V1?tracking=JmGarrido Filtros K&F Concept: https://www.kentfaith.es/KF01.2713?tracking=JmGarrido Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT https://www.youtube.com/embed/rspstSB731M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18138 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sx7kKGozvmg/hqdefault.jpg Ésta es la mejor cámara que necesitas #fotografia #educación #shorts #fotografia #tutorial #fotografo #fotografía #shorts ¿Tu cámara es mejor que tus fotos? El problema no es tu equipo, es tu ojo. En este primer capítulo, te enseño el hábito #1 que cambiará tu fotografía para siempre: dejar de mirar y empezar a ver. ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Código JMGARRIDO para un 17% de descuento en https://www.kentfaith.es/?tracking=JmGarrido ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Filtros K&F Concept: https://www.kentfaith.es/KF01.2826V1?tracking=JmGarrido Filtros K&F Concept: https://www.kentfaith.es/KF01.2713?tracking=JmGarrido Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT https://www.youtube.com/embed/sx7kKGozvmg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18139 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tRybElgoI8o/hqdefault.jpg Crea tu propio agente IA en Telegram (sin programar) con Hermes ✅ Empieza ya a conectar Hermes con Telegram 👉 https://hostinger.com/jdhosting Aquí tienes un DESCUENTO extra: JDHOSTING 🚀 En este tutorial completo aprenderás a configurar Hostinger Hermes y conectarlo con Telegram paso a paso. Descubrirás cómo integrar ambos servicios para crear automatizaciones, recibir mensajes, gestionar conversaciones y aprovechar todo el potencial de esta potente herramienta de IA. Desde la configuración inicial de Hermes hasta la conexión con Telegram mediante bots y credenciales, este vídeo te guiará durante todo el proceso para que tengas tu integración funcionando correctamente en pocos minutos. ✨ En este vídeo aprenderás a: ✅ Configurar Hostinger Hermes desde cero ✅ Crear y configurar un bot de Telegram ✅ Obtener y utilizar el Token de Telegram correctamente ✅ Conectar Hermes con Telegram paso a paso ✅ Solucionar los errores más comunes durante la integración ✅ Crear un asistente IA accesible desde Telegram ✅ Automatizar conversaciones y tareas de forma sencilla 🔥 Tanto si eres emprendedor, creador de contenido, desarrollador o simplemente quieres aprovechar la inteligencia artificial en Telegram, esta integración te permitirá crear soluciones profesionales sin complicaciones. 📈 Al finalizar el tutorial tendrás Hermes completamente conectado a Telegram y listo para interactuar con usuarios, responder preguntas y automatizar procesos. #Hermes #Automatizacion #Telegram #InteligenciaArtificial #IA 📺 VÍDEOS RELACIONADOS Lista con todos mis vídeos de https://www.youtube.com/watch?v=vIduJrEfGGc&list=PLnVD0pPf7Gn_8lSdiB8f68o9R8YD33JCD 📩 BOLETÍN Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales: https://jose-david.com/ia 🙌 APOYA EL CANAL Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! 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Descubrirás por qué los errores técnicos (el desenfoque, el grano, la "mala luz") son a veces la única forma de encontrar tu verdadera voz. Es hora de dejar de seguir las reglas y empezar a romperlas como un artista. 🎬 EN ESTE EPISODIO APRENDERÁS: Por qué tu "estilo" actual es probablemente solo una colección de tus miedos. La lección de David Bowie y Picasso: destruir para crecer. El Laboratorio del Caos: 3 vías prácticas para sabotear tu perfección (a lo Wong Kar-wai). Cómo perder el miedo a la "luz fea" (el anti-Golden Hour). Aceptar el error como método de trabajo. 0:00 La trampa de la perfección (La metáfora de Bowie) 2:00 Derribando el mito del "estilo" 3:50 El laboratorio del Caos (Técnicas de sabotaje) 6:38 Aceptar el error como método (El caso Capa) 8:20 Conclusión: Tu verdadera voz 👇 LA SERIE COMPLETA "EL CAMINO DEL FOTÓGRAFO" ▶ CAPÍTULO 1: Investiga e inspírate sin parar ▶ CAPÍTULO 2: La estrategia del disparo ▶ CAPÍTULO 3: Rompe tu estilo (ESTÁS AQUÍ) ▶ CAPÍTULO 4: La fuerza bruta ▶ CAPÍTULO 5: Invierte antes en educación que en equipo 🔔 SUSCRÍBETE. En el Capítulo 4 hablaremos de la fuerza bruta y el volumen de trabajo. 💬 ¿Cuál es esa "regla" fotográfica que te da miedo romper? (Ej: disparar a mediodía, usar ISO alto...). ¡Cuéntamelo en los comentarios y rompámosla! ------------------------------------------------------------------------------- 🧪 ENTRA AL LABORATORIO (FASE 01): 👉 https://www.isonoiselab.com ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6 https://www.youtube.com/embed/rz0bm8pd8mY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18141 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JsTqqXYhyxk/hqdefault.jpg El 99% usa Fable MAL (y no lo sabe) 🚀 En este tutorial completo aprenderás a crear prompts perfectos para Fable, una de las inteligencias artificiales más potentes del momento. Descubrirás las técnicas que utilizan los usuarios más avanzados para obtener respuestas más precisas, detalladas y útiles en cualquier tarea. 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El mercado está saturado y es fácil equivocarse. En este vídeo analizamos las mejores cámaras del año divididas por presupuesto y tipo de uso: desde creadores de contenido amateur hasta profesionales. Analizamos lo bueno y lo malo de Sony, Canon, Nikon, Fujifilm y más, para que inviertas tu dinero con inteligencia. 📸 CÁMARAS MENCIONADAS EN EL VÍDEO: Nivel Amateur / Creador de Contenido: 🔹 Sony ZV-E10 II (La reina del Vlogging): https://amzn.to/49NWinN 🔹 Canon EOS R50 (Para empezar en Fotografía): https://amzn.to/3MBnVXp Nivel Entusiasta / Semipro: 🔹 Fujifilm X-T5 (Alma de fotógrafo): https://amzn.to/3XrDdjU 🔹 Canon EOS R6 Mark II (La híbrida total): https://amzn.to/48KIlWC Nivel Profesional: 🔹 Sony A7R V (Resolución extrema) 🔹 Canon EOS R5 Mark II (El estándar de la industria): https://amzn.to/4oxZrMd 00:00 - El peligro de comprar mal en 2025 00:42 - Nivel Amateur: Sony vs Canon 02:52 - Nivel Semipro: Fujifilm X-T5 vs Canon R6 II 06:37 - Nivel Profesional: Sony A7R V vs Canon R5 II 09:00 - Conclusión: ¿Cuál es para ti? ------------------------------------------------------------------------------- 🧪 ENTRA AL LABORATORIO (FASE 01): 👉 https://www.isonoiselab.com ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Código JMGARRIDO para un 17% de descuento en https://www.kentfaith.es/?tracking=JmGarrido ------------------------------------------------------------------------------- Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/jmgarrido ------------------------------------------------------------------------------- Un mes gratis en PIC-TIME!: https://jmgarrido.pic-time.com/referral ------------------------------------------------------------------------------- Prueba Aftershoot Gratis 30 días: https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido https://www.youtube.com/embed/tnAr25EEMtM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18143 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fOwFkYsNGIs/hqdefault.jpg Este Agente de ChatGPT trabaja mientras duermes En este tutorial completo y actualizado aprenderás cómo funciona el nuevo Agente de IA de ChatGPT y cómo puede realizar tareas complejas de forma autónoma para ahorrarte horas de trabajo. 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Cómo planificar una sesión de FOTOGRAFÍA (Paso a paso) ¿Te ha pasado alguna vez? Llegas a una localización increíble, la luz se está yendo, el modelo espera tus instrucciones... y tu mente se queda completamente en blanco. En el Capítulo 1 entrenamos tu ojo. En este Capítulo 2: La Estrategia del Disparo, vamos a entrenar tu método. La inspiración es volátil. Si dependes solo de "sentirte creativo" en el momento, vas a sufrir. En esta clase, te enseño cómo los fotógrafos profesionales eliminamos el 90% del estrés antes de sacar la cámara de la mochila. Descubrirás por qué la planificación extrema no mata la espontaneidad, sino que es la única forma de liberar tu verdadera creatividad. Este es el segundo episodio de una serie de 5 diseñada para desmontar tu fotografía y reconstruirla con una base sólida. 🎬 EN ESTE EPISODIO APRENDERÁS: Cómo vencer la parálisis del "lienzo en blanco" en una sesión. La técnica de la "Referencia Ancla" (piensa como Wes Anderson). Cómo hacer scouting táctico usando solo la brújula de tu móvil (sin apps de pago). La Jerarquía Estratégica del Disparo: Cimientos, Exploración y Laboratorio. Por qué la disciplina es la llave de la libertad creativa. 0:00 La parálisis del fotógrafo 1:10 Simplifica con la "Referencia Ancla" 4:00 Dominar el escenario 6:34 La Jerarquía Estratégica (Shot List) 9:10 La libertad de la estrategia 👇 LA SERIE COMPLETA "EL CAMINO DEL FOTÓGRAFO" ▶ CAPÍTULO 1: Investiga e inspírate sin parar ▶ CAPÍTULO 2: La estrategia del disparo (ESTÁS AQUÍ) ▶ CAPÍTULO 3: Rompe tu estilo ▶ CAPÍTULO 4: La fuerza bruta ▶ CAPÍTULO 5: Invierte antes en educación que en equipo 🔔 SUSCRÍBETE y activa la campanita para no perderte el Capítulo 3, donde aprenderemos a romper las reglas. 💬 ¿Cuál es tu mayor bloqueo a la hora de planificar? ¿La luz, dirigir a las personas, o el tiempo? ¡Te leo en los comentarios! ------------------------------------------------------------------------------- 🧪 ENTRA AL LABORATORIO (FASE 01): 👉 https://www.isonoiselab.com ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar https://www.youtube.com/embed/UBgVU6yLxY8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18145 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ybcuoWLOyPs/hqdefault.jpg 🔥 Así he creado un entrenador personal con IA en 10 minutos ✅ Esta es la herramienta IA que uso 👉 https://hostinger.com/jdhorizons Aquí tienes un DESCUENTO extra: JDHOSTING Con este tutorial completo y actualizado aprenderás a crear una app de entrenador personal con IA. Te servirá para aprender a crear cualquier otra herramienta de software que quieras desde cero con este creador revolucionario e inteligente de Hostinger llamado Horizons. Desde elegir el plan ideal, indicarle con tus propias palabras las funcionalidades de la herramientas, hasta conectar un dominio y publicar tu proyecto listo para recibir visitantes 🌐. 🔧 Hostinger Horizons es un creador que usa inteligencia artificial para ayudarte a: ✅ Desarrollar aplicaciones ✅ Personalizar funciones ✅ Escoger nombre de dominio ✅ ¡Y mucho más! 📌 Ideal para emprendedores, negocios y principiantes sin conocimientos técnicos. 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jose-david.com 🙏 SOLICITA VÍDEOS https://forms.gle/8z5uXu8b4TP3oRC36 🔔 SUSCRÍBETE A YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCP13am5XAFOYC7Iyc3MxU-g?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/ybcuoWLOyPs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18146 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gjpk1Faigik/hqdefault.jpg Cómo pensar como un fotógrafo de CINE (y dejar de hacer fotos aburridas) La mayoría de fotógrafos cree que necesita una cámara mejor, un objetivo más caro o aprender configuraciones más técnicas para hacer mejores fotos. Pero la realidad es mucho más incómoda: el problema normalmente no está en la cámara… está en cómo miramos. En este vídeo vamos a desmontar uno de los mayores mitos de la fotografía moderna. Porque hacer fotografías técnicamente correctas NO significa hacer fotografías memorables. Y si sientes que tus fotos están “bien” pero no transmiten nada, este vídeo probablemente te va a cambiar la manera de entender la fotografía para siempre. En este primer capítulo de la serie vamos a hablar sobre creatividad fotográfica, dirección visual, cine, composición, narrativa visual y cómo entrenar el ojo fotográfico para empezar a crear imágenes con intención. Veremos cómo directores de cine y fotógrafos legendarios utilizan el espacio, el color, la luz y la composición para provocar emociones reales. Analizaremos referencias visuales de: Breaking Bad Better Call Saul Blade Runner 2049 Her Gattaca Y también fotógrafos históricos como: Henri Cartier-Bresson Saul Leiter Vivian Maier Además, hablaremos sobre: cómo construir una biblioteca visual útil, cómo usar Pinterest e Instagram correctamente, por qué consumir fotografía sin analizarla destruye tu creatividad, y cómo encontrar una voz visual propia. Si eres fotógrafo aficionado o profesional y quieres mejorar tu fotografía de verdad, este vídeo no va sobre cámaras ni sobre ajustes técnicos. Va sobre aprender a pensar diferente. Porque la fotografía no empieza en el obturador. Empieza mucho antes: en cómo observas el mundo. 0:00 La trampa del equipo y el ojo maestro 1:41 El cine como escuela de fotografía 4:54 Deja el scroll infinito 7:42 Todo es un Remix: Aprendiendo de los clásicos 10:24 Polinización cruzada: Robar de otras artes 11:38 El sistema diario y el próximo paso 👇 LA SERIE COMPLETA "EL CAMINO DEL FOTÓGRAFO" ▶ CAPÍTULO 1: Investiga e inspírate sin parar (ESTÁS AQUÍ) ▶ CAPÍTULO 2: La estrategia del disparo ▶ CAPÍTULO 3: Rom https://www.youtube.com/embed/Gjpk1Faigik?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18147 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6Bz8a_BF3Mg/hqdefault.jpg Cómo crear un chatbot con IA en 15 minutos (sin saber programar) 🔗 Esta es la herramienta IA que uso 👉 https://hostinger.com/jdhorizons 🚀 Aquí tienes un DESCUENTO extra: JDHOSTING Con este tutorial completo y actualizado aprenderás a crear un chatbot de forma sencilla, desde cero, completamente personalizado, con este creador revolucionario e inteligente de Hostinger llamado Horizons. Desde elegir el plan ideal, indicarle con tus propias palabras las funcionalidades de la herramientas, hasta conectar un dominio e integrar el chatbot en tu página web o la página web de un cliente 🌐. 🔧 Hostinger Horizons es un creador que usa inteligencia artificial para ayudarte a: ✅ Desarrollar aplicaciones ✅ Personalizar funciones ✅ Escoger nombre de dominio ✅ ¡Y mucho más! 📌 Ideal para emprendedores, negocios y principiantes sin conocimientos técnicos. 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jose-david.com 🙏 SOLICITA VÍDEOS https://forms.gle/8z5uXu8b4TP3oRC36 🔔 SUSCRÍBETE A YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCP13am5XAFOYC7Iyc3MxU-g?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/6Bz8a_BF3Mg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18148 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gnkOTJyb_qg/hqdefault.jpg ¿Por qué NO te contratan? (Spoiler: NO es porque seas malo) Cómo manejar el rechazo siendo fotógrafo o filmmaker: en este vídeo explico por qué el rechazo no es personal, cómo analizar cada “no” y las acciones concretas para convertirlo en práctica, mejores proyectos y oportunidades reales para tu portfolio. Si te dedicas a la fotografía o al vídeo, esto te interesa. ------------------------------------------------------------------------------- 🟡 Únete a mi newsletter → https://www.josepmariagarrido.com/newsletter ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Código JMGARRIDO para un 17% de descuento en https://www.kentfaith.es/?tracking=JmGarrido ------------------------------------------------------------------------------- Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/jmgarridoyt ------------------------------------------------------------------------------- Un mes gratis en PIC-TIME!: https://jmgarrido.pic-time.com/referral ------------------------------------------------------------------------------- Prueba Aftershoot Gratis 30 días: https://aftershoot.com/friends/?ref=josepgarrido ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Filtros K&F Concept: https://www.kentfaith.es/KF01.2826V1?tracking=JmGarrido Filtros K&F Concept: https://www.kentfaith.es/KF01.2713?tracking=JmGarrido Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT https://www.youtube.com/embed/gnkOTJyb_qg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18149 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ojAqBhAlz7k/hqdefault.jpg 😉 Te invito a mis próximos webinars y Space Shelter 🚀 Apúntate a mis próximos webinars gratuitos: https://jose-david.com/webinars/ SpaceShelter: https://spaceshelter.withgoogle.com/ https://www.youtube.com/embed/ojAqBhAlz7k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18150 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9mz6VUqHeDA/hqdefault.jpg Ser fotógrafo es tan fácil?? #fotografia #educación #shorts Recuerda: lo dificil es conseguir que te paguen por apretar ese botón. ------------------------------------------------------------------------------- 🟡 Únete a mi newsletter y llévate un regalo → https://www.josepmariagarrido.com/newsletter ------------------------------------------------------------------------------- 🟡 Quieres mejorar tu negocio de fotografía de bodas: https://www.josepmariagarrido.com/mentorias ------------------------------------------------------------------------------- Código JMGARRIDO para un 17% de descuento en https://www.kentfaith.es/ ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/jmgarrido ------------------------------------------------------------------------------- Un mes gratis en PIC-TIME!: https://jmgarrido.pic-time.com/referral ------------------------------------------------------------------------------- Prueba Aftershoot Gratis 30 días: https://aftershoot.com/friends?ref= Aftershoot Academy (en Español): https://www.youtube.com/playlist?list=PLIdFOavTBgnZd0De7F-peYsUB1R6blDlo ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Filtros K&F Concept: https://www.kentfaith.es/KF01.2826V1?tracking=JmGarrido Filtros K&F Concept: https://www.kentfaith.es/KF01.2713?tracking=JmGarrido Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT https://www.youtube.com/embed/9mz6VUqHeDA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18151 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6M4WhCCMFR8/hqdefault.jpg He creado una aplicación completa con IA en 10 minutos 🔗 Esta es la herramienta IA que uso 👉 https://hostinger.com/jdhorizons 🚀 Aquí tienes un DESCUENTO extra: JDHOSTING Con este tutorial completo y actualizado aprenderás a crear la herramienta de software que quieras desde cero con este creador revolucionario e inteligente de Hostinger llamado Horizons. 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Supera el Síndrome del Impostor 📸 ¿Alguna vez has sentido que tus fotos no son buenas, aunque los clientes estén contentos? ¿Crees que eres un fraude y que pronto "te descubrirán"? Hoy hablamos de un tema serio: El Síndrome del Impostor en la fotografía. En este vídeo me pongo un poco más serio (pero no mucho) para hablar de esa sensación incómoda que casi todos los creativos vivimos. Analizamos por qué nos afecta tanto compararnos en redes sociales, el miedo a subir precios y esa sensación de no merecer el éxito. Te cuento mis propias experiencias (incluyendo errores graves en bodas 😅) y te doy consejos prácticos para: Aceptar y reconocer el problema. Dejar de compararte con los "highlights" de otros compañeros. Establecer metas realistas y valorar tu progreso de los últimos 5 años. Entender que hasta los más grandes cometen fallos. Si te sientes estancado o dudas de tu talento, este vídeo es para ti. ¡No estás solo! ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Código JMGARRIDO para un 17% de descuento en https://www.kentfaith.es/?tracking=JmGarrido ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Filtros K&F Concept: https://www.kentfaith.es/KF01.2826V1?tracking=JmGarrido Filtros K&F Concept: https://www.kentfaith.es/KF01.2713?tracking=JmGarrido Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT https://www.youtube.com/embed/qPQ-FSTASs8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18153 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W5H6yZIpZZ0/hqdefault.jpg 💥 OpenClaw: Conexión con Telegram (Fácil y Rápido) 🔥 Instala OpenClaw en tu servidor VPS: https://hostinger.com/jd10 🚀 Aprovecha este Cupón de Descuento: JDHOSTING Guía Definitiva de OpenClaw para conectarlo con Telegram: Aprende paso a paso cómo configurar tu propio bot de Telegram para que esté conectado en todo momento con la Inteligencia Artificial de OpenClaw (antes conocido como ClawdBot/Moltbot). En este tutorial te enseñamos a montarlo en un servidor VPS usando Docker para que funcione las 24 horas del día. Si tu objetivo es automatizar tu día a día, gestionar mejor tus tareas o simplemente tener tu propio agente de IA autoalojado, ¡este video tiene exactamente lo que necesitas para empezar hoy mismo! 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales PARA DOCENTES: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jose-david.com 🙏 SOLICITA VÍDEOS https://forms.gle/8z5uXu8b4TP3oRC36 🔔 SUSCRÍBETE A YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCP13am5XAFOYC7Iyc3MxU-g?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/W5H6yZIpZZ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18154 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2nuobUdbqjY/hqdefault.jpg 🔥 Esta forma de crear imágenes IA me dejó sin palabras (Freepik Spaces) En este tutorial te explico paso a paso cómo crear imágenes IA con la nueva función alucinante de Freepik: los Spaces. 👉🏼 Empieza a crear imágenes IA: https://referral.freepik.com/mQMs0w0 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para no perderte más contenido sobre tecnología e innovación. 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - 🔥 Hazte Rico con la IA (2025): https://youtu.be/G34ox39-FiI - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 💥 Cómo Crear una Página Web para Amazon Afiliados (2025): https://youtu.be/JNotX7uJZJI 💻 Trabajos desde Casa: La forma definitiva (2025) ✅: https://youtu.be/S8PrEAEJCTc 🔥 Cómo Crear una TIENDA ONLINE con WordPress y WooCommerce (2025) ✅ [Fácil | Paso a Paso]: https://youtu.be/GBgERSX7UtI 🟢 Cómo Hacer una Web Profesional con IA (2025): https://youtu.be/UFnMvg2Pa3M 🔥 Cómo Hacer una Tienda Online en 2025 (con IA) 🤖: https://youtu.be/K45tE1uiru8 💥 Cómo Crear un BLOG Profesional con en WordPress con IA (2025) ✅: https://youtu.be/ynR0sG6ywy8 💥 Cómo Crear una Página Web de Afiliados de Amazon con WordPress 202 & IA para Nichos: https://youtu.be/BqBHYTWgGhY Cómo Conseguir las Primeras 3 Ventas en Amazon Afiliados (API) | Fácil en 2025: https://youtu.be/DObCGtccPac NECESITAS una PÁGINA WEB ahora MISMO (Crear un sitio web GRATIS): https://youtu.be/Ob44BfOgLiM 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales: https://creceventas.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jose-david.com 🙏 SOLICITA VÍDE https://www.youtube.com/embed/2nuobUdbqjY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18155 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DyBZYAa9vvU/hqdefault.jpg ¿El accesorio MÁS RARO para fotógrafos? (Lo pongo a prueba) Pruebo dos filtros de efectos de KF Concept brutales, y baratos! En este vídeo pruebo dos filtros @kentfaith.official Concept que me llegaron: el Spiral Halo y el filtro de desenfoque de movimiento bilateral. SPIRAL HALO • https://www.kentfaith.es/KF01.2826V1?tracking=JmGarrido BILATERAL PRISM • https://www.kentfaith.es/KF01.2713?tracking=JmGarrido CÓDIGO: JmGarrido → 17% de descuento ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Código JMGARRIDO para un 17% de descuento en https://www.kentfaith.es/ ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Filtros K&F Concept: https://www.kentfaith.es/KF01.2826V1?tracking=JmGarrido Filtros K&F Concept: https://www.kentfaith.es/KF01.2713?tracking=JmGarrido Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT https://www.youtube.com/embed/DyBZYAa9vvU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18156 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TmW4b1tuNEA/hqdefault.jpg Como ganar dinero siendo fotógrafo #fotografia #educación #shorts ¿Cuánto cobrar por una sesión de fotos? Descúbrelo fácil ¿No sabes cuánto cobrar por una sesion de fotos? En este video te comparto mis consejos para fotografos y cómo calculo mis tarifas, crucial para el negocio fotografico. Te explico cómo determinar cuánto cobrar por fotografia para vivir de la fotografia de manera sostenible y justa. ¡Aprende a valorar tu trabajo y establece tus precios con confianza! ------------------------------------------------------------------------------- 🟡 Únete a mi newsletter y llévate un regalo → https://www.josepmariagarrido.com/newsletter ------------------------------------------------------------------------------- Coupon 15% de descuento en https://www.kentfaith.es/ : JmGarrido ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/jmgarrido ------------------------------------------------------------------------------- Un mes gratis en PIC-TIME!: https://jmgarrido.pic-time.com/referral ------------------------------------------------------------------------------- Prueba Aftershoot Gratis 30 días: https://aftershoot.com/friends?ref= ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Filtros K&F Concept: https://www.kentfaith.es/KF01.2826V1?tracking=JmGarrido Filtros K&F Concept: https://www.kentfaith.es/KF01.2713?tracking=JmGarrido Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT https://www.youtube.com/embed/TmW4b1tuNEA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18157 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SaHHV7CLVXw/hqdefault.jpg ✅ OpenClaw: Tutorial Completo de Instalación Paso a Paso (Clawdbot) 🔥 Instala OpenClaw en tu servidor VPS: https://hostinger.com/jd10 🚀 Aprovecha este Cupón de Descuento: JDHOSTING Guía Definitiva de OpenClaw para Principiantes: Aprende paso a paso cómo instalar y configurar tu propio asistente de Inteligencia Artificial (antes conocido como ClawdBot/Moltbot). En este tutorial te enseñamos a montarlo en un servidor VPS usando Docker para que funcione las 24 horas del día. En este video descubriremos: ✔️ Qué hace a OpenClaw el asistente de IA de código abierto más top del momento. ✔️ Las ventajas de alojarlo en un VPS en la nube frente a correrlo en tu propia PC. ✔️ El paso a paso para instalar OpenClaw con Docker (¡súper fácil y sin tocar código!). ✔️ Una prueba en vivo viendo a OpenClaw en acción 24/7. Si tu objetivo es automatizar tu día a día, gestionar mejor tus tareas o simplemente tener tu propio agente de IA autoalojado, ¡este video tiene exactamente lo que necesitas para empezar hoy mismo! 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales PARA DOCENTES: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jose-david.com 🙏 SOLICITA VÍDEOS https://forms.gle/8z5uXu8b4TP3oRC36 🔔 SUSCRÍBETE A YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCP13am5XAFOYC7Iyc3MxU-g?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/SaHHV7CLVXw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18158 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EL7hLxV348c/hqdefault.jpg Olvida tu Apple Watch: Por qué esta pulsera SIN PANTALLA es diferente (Review WHOOP). Hoy se cumplen 21 días desde que me puse la pulsera WHOOP 4.0 y no me la he quitado para nada. En este vídeo NO verás una review técnica aburrida, sino mi opinión sincera después de tres semanas de uso real. ¿Es para tanto el análisis de sueño? ¿Merece la pena pagar su suscripción mensual? Analizo qué es realmente WHOOP (spoiler: no es un smartwatch) y por qué su enfoque en la recuperación y no solo en el esfuerzo me ha hecho cambiar hábitos, como entender cuándo debo descansar aunque me sienta bien. Repasamos los puntos fuertes que me han enamorado, como la ausencia total de distracciones y notificaciones, su increíble análisis del sueño y la batería. Pero también hablamos claro de los puntos débiles: su elevado precio por suscripción (¡casi 1000€ en 4 años!), la curva de aprendizaje de la app y la frustración a veces de no tener una mini pantalla. Además, al final del vídeo te cuento todo sobre la recién anunciada WHOOP 5.0 y cómo conseguirla si ya eres usuario. 🔗 Prueba WHOOP gratis durante 30 días (Solo pagas envío): https://join.whoop.com/4BC69093 📺 ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Código JMGARRIDO para un 17% de descuento en https://www.kentfaith.es/ ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Filtros K&F Concept: https://www.kentfaith.es/KF01.2826V1?tracking=JmGarrido Filtros K&F Concept: https://www.kentfaith.es/KF01.2713?tracking=JmGarrido Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amz https://www.youtube.com/embed/EL7hLxV348c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18159 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2Ei2ZiD1Nmg/hqdefault.jpg 🔥 Crea una Página Web con IA en 15 Minutos 🔗 ¿Quieres una web con IA? 👉 https://hostinger.com/jdhosting 🚀 Aquí tienes un DESCUENTO: JDHOSTING Con este tutorial completo y actualizado aprenderás a crear tu web desde cero con este creador inteligente de hostinger. 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En español y gratis. No necesitas conocimientos técnicos. Comenzaremos desde cero, desde la selección de servicio de hosting (te recomiendo mi alojamiento web favorito) hasta su instalación completa, configuración y personalización. Aprenderás a utilizar WordPress de 0 a 100: a elegir tu propio dominio personalizado, a usar la IA como asistente para crear tu web, a establecer los ajustes, gestionar comentarios, ver, crear y editar una página web, crear entradas, verlas para ordenador o teléfono (celular), personalizar el menú de la página, el footer y algunas cosas más. 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jose-david.com 🙏 SOLICITA VÍDEOS https://forms.gle/8z5uXu8b4TP3oRC36 🔔 SUSCRÍBETE A YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCP13am5XAFOYC7Iyc3MxU-g?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/tustN_rkK-s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18161 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oYhTAA9VZqA/hqdefault.jpg Las tarjetas que usan TODOS los fotógrafos profesionales #gear #sony Estas son las MEJORES targetas de memoria que puedes utilizar en 2025 Ni lo dudes! Seguridad de tus archivos garantizada con estas Sony Tought casi irrompibles! ------------------------------------------------------------------------------- 🟡 Únete a mi newsletter y llévate un regalo → https://www.josepmariagarrido.com/newsletter ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/jmgarrido ------------------------------------------------------------------------------- Un mes gratis en PIC-TIME!: https://jmgarrido.pic-time.com/referral ------------------------------------------------------------------------------- Prueba Aftershoot Gratis 30 días: https://aftershoot.com/friends?ref= ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT https://www.youtube.com/embed/oYhTAA9VZqA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18162 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VlSTJGet1D8/hqdefault.jpg 🚨 DEJA de generar imágenes y vídeos con IA (Si no vas a cobrar por ellos) ✅ Genera INGRESOS REALES con imágenes y vídeos ( crea tu tienda online aquí 👉 https://hostinger.com/jdhosting ) 🚀 Aquí tienes un DESCUENTO extra: JDHOSTING Todos saben escribir prompts, pero casi nadie sabe llenar su cuenta bancaria con ellos. Si tienes el disco duro lleno de "obras maestras" generadas con IA que nadie ve (y por las que nadie paga), este vídeo es tu llamada de atención. 🛑 La mayoría de canales se centran en enseñarte la última herramienta de moda para generar imágenes o vídeos alucinantes. Pero se "olvidan" de explicarte la parte más importante: cómo convertir esos píxeles en ingresos reales. En este vídeo, dejamos de jugar a ser artistas digitales por amor al arte y nos ponemos el traje de empresarios. Te enseño paso a paso cómo montar el ecosistema que transforma tus prompts en una tienda online rentable. 👇 En este vídeo aprenderás: 💡 Por qué generar contenido viral NO es lo mismo que generar dinero. 🛒 El sistema exacto para montar tu tienda online de activos IA (imágenes y vídeo). 🚀 Cómo publicar tus generaciones para que otras personas quieran comprarlas. 💰 La diferencia entre ser un "usuario de IA" y un "negocio de IA". Aquí tienes el vídeo extra mencionado durante el tutorial: https://youtu.be/2yiHe7Iqq20 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales: https://jose-david.com/automatizaciones/ 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - htt https://www.youtube.com/embed/VlSTJGet1D8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18163 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I6LLs5Xx8VI/hqdefault.jpg ¿Por qué sigo usando Canon después de 20 años? ¿Por qué sigo usando Canon después de 20 años? Te lo cuento en menos de un minuto! ------------------------------------------------------------------------------- 🟡 Únete a mi newsletter y llévate un regalo → https://www.josepmariagarrido.com/newsletter ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/jmgarrido ------------------------------------------------------------------------------- Un mes gratis en PIC-TIME!: https://jmgarrido.pic-time.com/referral ------------------------------------------------------------------------------- Prueba Aftershoot Gratis 30 días: https://aftershoot.com/friends?ref= ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT https://www.youtube.com/embed/I6LLs5Xx8VI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18164 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ujmws_W2rg4/hqdefault.jpg Regla 3-3-3: el truco para concentrarte cuando todo te distrae La regla 3-3-3 para centrarte cuando todo te distrae ¿No puedes concentrarte y sientes que todo te distrae? La regla 3-3-3 es una técnica sencilla pero poderosa para recuperar el enfoque y ser más productivo. En este vídeo te explico cómo aplicarla en minutos para: ⚡ Reducir la ansiedad 🎯 Recuperar la concentración ⏳ Avanzar en lo que de verdad importa Pruébala hoy y descubre cómo algo tan simple puede cambiar tu día. #Productividad #Regla333 #Enfoque ------------------------------------------------------------------------------- 🟡 Únete a mi newsletter → https://jmgarrido.beehiiv.com/subscribe ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/jmgarridx ------------------------------------------------------------------------------- Un mes gratis en PIC-TIME!: https://jmgarrido.pic-time.com/referral ------------------------------------------------------------------------------- Prueba Aftershoot Gratis 30 días: https://aftershoot.com/friends?ref= ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT -tags- regla 3-3-3 regla 3-3-3 concentración técnica 3-3-3 productividad cómo concentrarse truco para concentrarse enfoque mental mejorar la concentración productividad personal técnicas para enfocarse cómo evitar distracciones regla 3-3-3 ansiedad método para concentrarse concentración y productividad gestión del tiempo https://www.youtube.com/embed/ujmws_W2rg4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18167 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gyTRQEYvj-g/hqdefault.jpg Si tu iPhone tiene esto, necesitas verlo ya #MinimalismoDigital #iPhone #ProductividadDigital Limpia tu iPhone en 3 pasos para un minimalismo digital real es la guía definitiva para reducir el desorden en tu móvil y mejorar tu concentración. En este video te enseño un método sencillo y efectivo para eliminar apps inútiles, organizar tus archivos y ajustar configuraciones que liberan espacio y mente. Ideal para quienes quieren optimizar su iPhone y evitar distracciones digitales. No necesitas ser un experto, solo seguir estos 3 pasos que transformarán tu uso diario. ------------------------------------------------------------------------------- 🟡 Únete a mi newsletter → https://jmgarrido.beehiiv.com/subscribe ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/jmgarridx ------------------------------------------------------------------------------- Un mes gratis en PIC-TIME!: https://jmgarrido.pic-time.com/referral ------------------------------------------------------------------------------- Prueba Aftershoot Gratis 30 días: https://aftershoot.com/friends?ref= ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT -tags- limpia tu iPhone minimalismo digital organización iPhone liberar espacio iPhone productividad iPhone apps para limpiar iPhone configuración iPhone desorden digital optimizar iPhone consejos minimalismo digital limpiar móvil rápido método minimalista móvil evitar distracciones móviles gestión a https://www.youtube.com/embed/gyTRQEYvj-g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18169 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oONqb_WfR4c/hqdefault.jpg 🚨 Esto lo cambia TODO: Gemini y NotebookLM POR FIN juntos Google acaba de hacer lo que todos esperábamos: unir Gemini con NotebookLM. El resultado es una herramienta que revienta la forma de estudiar, investigar y crear contenidos con IA. En este vídeo te muestro por qué esto es alucinante, qué puedes hacer ahora que antes era imposible y cómo aprovecharlo antes que el resto. Si quieres exprimir todo el potencial de la IA de Google, este vídeo es para ti. 🙌 👉 Cuéntame en los comentarios cómo lo vas a usar tú. 🤖 Apúntate a mi boletín de IA para recibir gratis guías, herramientas y descuentos: https://jose-david.com/automatizaciones/ 👍 Dale like, suscríbete y activa la campanita 🔔 para no perderte próximos tutoriales de IA. 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales PARA DOCENTES: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jose-david.com 🙏 SOLICITA VÍDEOS https://forms.gle/8z5uXu8b4TP3oRC36 🔔 SUSCRÍBETE A YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCP13am5XAFOYC7Iyc3MxU-g?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/oONqb_WfR4c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18170 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7noIMYGmASU/hqdefault.jpg A todos los fotógrafos nos ha pasado esto alguna vez… #fotografia #fotografo Si eres fotógrafo o fotógrafa, seguro que alguna vez te ha olvidado alguna cosa y te has acordado de camino a la sesión de fotos… 🟡 Únete a mi newsletter → https://jmgarrido.beehiiv.com/subscribe ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/jmgarridx ------------------------------------------------------------------------------- Un mes gratis en PIC-TIME!: https://jmgarrido.pic-time.com/referral ------------------------------------------------------------------------------- Prueba Aftershoot Gratis 30 días: https://aftershoot.com/friends?ref= ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT https://www.youtube.com/embed/7noIMYGmASU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18171 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r4fakoBEYoA/hqdefault.jpg DJI Osmo Pocket 4 – REAL CAMERA TEST (NO LUTs) Música de fondo de Artlist: https://goo.gl/D1dn4h http://instagram.com/filmaconjuan filmaconjuan​⁠@gmail.com https://www.youtube.com/embed/r4fakoBEYoA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18172 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qMxr1m4huxo/hqdefault.jpg Tu Tienda Online Lista para Vender en 30 Minutos con IA (Tutorial Desde Cero 2026) ✅ Crea tu tienda online con descuento aquí 👉 https://hostinger.com/jdhosting 🚀 Aquí tienes un DESCUENTO extra: JDHOSTING 🛒✨ Aprende a crear tu tienda online desde cero usando inteligencia artificial, sin conocimientos técnicos y siguiendo un proceso guiado paso a paso. 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Aquí tienes el vídeo extra mencionado durante el tutorial: https://youtu.be/2yiHe7Iqq20 ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 0:00 – Introducción 👋 0:27 – Cómo elegir el mejor alojamiento web para tu tienda online 🏡⚡ 2:20 – Crear tu tienda online desde cero con IA 🤖🛒 4:39 – Generar contenido automático con IA en el creador de tu web ✍️✨ 13:26 – Configurar métodos de pago y opciones de envío en tu tienda online 💳📦 18:59 – Editar y personalizar el diseño de tu tienda online 🎨🛠️ 25:52 – Herramientas y funciones con IA para mejorar tu tienda ⚙️🤖 26:37 – Conectar tu tienda online con un dominio propio 🌐🔗 29:35 – Resumen final y conclusiones del tutorial 🎯📌 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jose-david.com 🙏 SOLICITA VÍDEOS https://forms.gle/8z5uXu8 https://www.youtube.com/embed/qMxr1m4huxo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18173 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jvgNSgND0ms/hqdefault.jpg Sony A7 V Cinematic (+ Kit Lens) – NO LUTs Sitio donde descargo la música de fondo: https://goo.gl/D1dn4h (Libre de derechos de autor) http://instagram.com/filmaconjuan filmaconjuan​⁠@gmail.com https://www.youtube.com/embed/jvgNSgND0ms?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18174 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9SxszMKXZA4/hqdefault.jpg Esta app me hace escribir diario fácil Quería escribir un diario, pero nunca encontraba el momento… hasta que probé Apple Journal. Me sugiere temas, lugares, fotos del día. Solo abro y escribo. No es una red social, es solo para mí. Llevo 23 días seguidos, no por disciplina, sino porque me lo pone muy fácil. Si quieres reflexionar más, pruébala. Es simple y funciona. #AppleJournal #EscribirDiario #HábitoDeEscritura ------------------------------------------------------------------------------- 🟡 Únete a mi newsletter → https://jmgarrido.beehiiv.com/subscribe ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/jmgarridx ------------------------------------------------------------------------------- Un mes gratis en PIC-TIME!: https://jmgarrido.pic-time.com/referral ------------------------------------------------------------------------------- Prueba Aftershoot Gratis 30 días: https://aftershoot.com/friends?ref= ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT https://www.youtube.com/embed/9SxszMKXZA4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18175 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9zTJd546qx0/hqdefault.jpg 🔥 Cómo Crear Una Página Web 2026 [Rápido, Fácil, Profesional y Segura] Con WORDPRESS + IA 😎 Crea tu Página Web con OFERTA: https://hostinger.com/jdhosting 🚀 Aquí tienes un DESCUENTO extra: JDHOSTING En este tutorial paso a paso, aprenderás cómo hacerlo desde cero usando WordPress, inteligencia artificial, Hostinger, y las mejores prácticas de diseño y contenido en 2025. ✅ Ideal para principiantes, emprendedores o creadores que quieren una web impactante sin saber programar. Aquí tienes el vídeo extra mencionado durante el tutorial: https://youtu.be/2yiHe7Iqq20 ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 0:00 – Introducción 0:33 – Cómo elegir el mejor alojamiento web 🏡⚡ 5:06 – Contratar Hostinger con el máximo descuento 💸🔥 6:13 – Instalar WordPress y elegir dominio con IA 🤖🌐 10:25 – Generar el contenido de tu web con inteligencia artificial ✍️🤖 13:01 – Editar y personalizar el contenido de tu sitio web 🛠️✨ 22:15 – Previsualizar tu sitio web antes de publicarlo 👀📄 23:38 – Gestionar páginas y estructura en WordPress 📚⚙️ 29:41 – Personalizar el footer de tu sitio web (paso a paso) 🔻🎨 31:35 – Herramientas extra y funciones avanzadas en Hostinger 🧰🚀 37:37 – Resumen final y conclusiones del tutorial 📌🎯 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jose-david.com 🙏 SOLICITA VÍDEOS https://forms.gle/8z5uXu8b4TP3oRC36 🔔 SUSCRÍBETE A YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCP13am5XAFOYC7Iyc3MxU-g? https://www.youtube.com/embed/9zTJd546qx0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18176 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZrhRHSeFA2E/hqdefault.jpg Sin duda esta es LA MEJOR BOLSA para llevar mi equipo fotográfico 2025 Sin duda esta es LA MEJOR BOLSA para llevar mi equipo fotográfico 2025 Después de probar decenas de mochilas, esta es la mejor bolsa para fotografía que he usado en años. Ligera, cómoda, segura y con acceso rápido al equipo. Perfecta para fotógrafos de calle, viajes o bodas. 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En este video te comparto mi experiencia sincera tras usar el Kindle durante más de tres meses: cómo se siente leer en él, si realmente reemplaza los libros físicos, qué ventajas tiene frente a otras pantallas y qué cosas no me convencen. Analizo batería, pantalla, experiencia de lectura y comodidad de uso. Si estás pensando en comprar un Kindle o simplemente quieres saber si vale la pena en 2025, este video te ahorra muchas dudas. 📚 ¿Tú también lees en digital? 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Si este vídeo te ayuda, dale 👍, suscríbete y que la IA te acompañe 🤖 ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 00:00 Introducción: IA y la mejor oferta Hostinger Black Friday 💥 00:31 Elegir tu plan, acceder a la oferta y aplicar el cupón JDHOSTING 💳 04:18 Cómo crear tu primera web con inteligencia artificial 🤖 08:15 Personalización de textos, botones y estilos 🎨 18:12 Formularios de contacto y conexión con dominio propio 📬 23:21 Herramientas IA de Hostinger: generar páginas, blogs y productos ⚙️ 25:55 Integraciones con WhatsApp, Printful y Google Analytics 🌍 27:24 Consejos para publicar y optimizar tu sitio web con IA 💡 28:48 Despedida y tutoriales recomendados 🎯 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - 🛒 Cómo Crear una Tienda Online con IA (2025): https://youtu.be/TkSPLFpamXE - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales PARA DOCENTES: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoya https://www.youtube.com/embed/9nmcU1bZKLU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18182 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CJ_dWnEB4cI/hqdefault.jpg La regla de los 2 minutos que cambió mi vida La regla de los 2 minutos que cambió mi vida es una de las herramientas más simples y poderosas que he incorporado a mi día a día. En este video te explico en qué consiste esta técnica de productividad, cómo aplicarla correctamente y por qué funciona tan bien para evitar la procrastinación. No necesitas apps, ni horarios estrictos: solo entender esta regla y aplicarla con intención. Además, te muestro ejemplos reales de cómo la uso para vaciar mi bandeja de entrada, organizar tareas pequeñas y mantenerme enfocado. 📌 Ideal si quieres trabajar mejor, sin agobios ni complicaciones. 🧠 ¿Ya conocías esta regla? ¿Te funciona? Cuéntamelo en los comentarios. 👍 Dale like, suscríbete y activa la campana para más videos sobre productividad sencilla y efectiva. ------------------------------------------------------------------------------- 🟡 Únete a mi newsletter → https://jmgarrido.beehiiv.com/subscribe ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/jmgarridx ------------------------------------------------------------------------------- Un mes gratis en PIC-TIME!: https://jmgarrido.pic-time.com/referral ------------------------------------------------------------------------------- Prueba Aftershoot Gratis 30 días: https://aftershoot.com/friends?ref= ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT -tags- la regla de l https://www.youtube.com/embed/CJ_dWnEB4cI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18183 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BITrx8xLvoY/hqdefault.jpg Sony FX3 Cinematic (+ Sigma 24-70mm F2.8) – NO LUTs Sitio donde descargo la música de fondo: https://goo.gl/D1dn4h (Libre de derechos de autor) http://instagram.com/filmaconjuan filmaconjuan​⁠@gmail.com https://www.youtube.com/embed/BITrx8xLvoY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18184 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MkiBs6TWMJc/hqdefault.jpg 🔥 Convierte las grabaciones de pantalla en vídeos atractivos (Tutorial FocuSee) ✅ Descarga FocuSee GRATIS: https://jose-david.com/focusee 🎁 Código 25% Descuento Exclusivo: JOSE20 🔥 Descubre cómo crear vídeos profesionales con #FocuSee, la herramienta de inteligencia artificial que graba, edita, corta silencios, elimina muletillas y mejora tu voz automáticamente. 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Ideal para: Creadores, profesores y desarrolladores que buscan eficiencia y vídeos pulidos con un proceso fácil de usar y rápido 🚀. ✨ En este tutorial te explico paso a paso cómo: - Grabar tu pantalla, webcam y cursor simultáneamente. - Aplicar zooms automáticos y efectos dinámicos. - Personalizar fondos, avatares, subtítulos y marca de agua. - Eliminar silencios y mejorar el audio automáticamente. - Exportar y compartir tus vídeos en 4K o formato social. ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 00:00 – Presentación de FocuSee 👋 00:57 – Primeros pasos con FocuSee 🎬 02:04 – Edita el lienzo y la grabación de pantalla 🖥️ 04:39 – Personaliza el cursor y resalta clics 🖱️ 07:35 – Añade animaciones de pantalla en FocuSee 🎞️ 08:50 – Configura tu webcam y cámara virtual 🎥 11:41 – Ajusta el sonido para una grabación profesional 🎧 12:53 – Genera subtítulos automáticos con FocuSee ✍️ 14:03 – Agrega tu marca de agua y logo 💧 14:20 – Elimina silencios y mejora el ritmo ⚡ 15:59 – Crea tu avatar virtual o personaje IA 🧍‍♂️ 16:41 – Previsualiza y comparte tu vídeo editado 📤 17:40 – Exporta tus vídeos en alta calidad 💾 18:56 – Conclusión y despedida 🚀 📬 Apúntate a mi boletín de automatización para recibir guías, herramientas y descuentos: https://jose-david.com/automatizaciones/ 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - 🛒 Cómo Crear una Tienda Online con IA (2025): https://youtu.be/TkSPLFpamXE - Lista con todos mis https://www.youtube.com/embed/MkiBs6TWMJc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18185 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x_xprAQPJKs/hqdefault.jpg ¿Para qué quieres comprar un iPad en 2025? ¿Es este el PEOR dispositivo de APPLE? Después de años usando productos Apple, hay uno que simplemente no encaja conmigo. En este vídeo te cuento, desde mi experiencia real y personal, por qué considero que este es el peor dispositivo de Apple. ------------------------------------------------------------------------------- 🟡 Únete a mi newsletter → https://www.josepmariagarrido.com/newsletter ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/jmgarrido ------------------------------------------------------------------------------- Un mes gratis en PIC-TIME!: https://jmgarrido.pic-time.com/referral ------------------------------------------------------------------------------- Prueba Aftershoot Gratis 30 días: https://aftershoot.com/friends?ref= ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT -tags- peor dispositivo apple apple decepción productos apple 2025 cuál es el peor producto apple apple review honesta apple opiniones reales experiencia apple no compres esto apple análisis producto apple decepción apple 2025 apple gadget inútil producto apple que no vale la pena apple crítica honesta tecnología apple 2025 #Apple2025 #OpiniónReal #PeorDispositivoApple https://www.youtube.com/embed/x_xprAQPJKs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18186 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8sxWCtpRzbc/hqdefault.jpg Sony Burano Cinematic (+ DZOFilm Arles) – NO LUTs Sitio donde descargo la música de fondo: https://goo.gl/D1dn4h (Libre de derechos de autor) http://instagram.com/filmaconjuan filmaconjuan​⁠@gmail.com https://www.youtube.com/embed/8sxWCtpRzbc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18187 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6hmiRRxcpxU/hqdefault.jpg Crea tu página de enlaces en la bio con IA 🚀 | Guía completa paso a paso [2025] ✅ Crea tu página de LINK en BIO aquí 👉 https://hostinger.com/jdhosting 🚀 Aprovecha este Cupón de Descuento: JDHOSTING ¿Quieres tener una página de enlaces profesional en tu biografía (Instagram, TikTok o YouTube) sin pagar herramientas externas? 🌐 En este vídeo te enseño cómo crear una Link in Bio moderna y optimizada, usando el creador de páginas de Hostinger + IA. 📬 Apúntate a mi boletín de automatización para recibir guías, herramientas y descuentos: https://jose-david.com/automatizaciones/ 🧠 Aprenderás a: - Crear una página de destino profesional (link en bio) con Hostinger Website Builder 🧩 - Usar el asistente con inteligencia artificial de Hostinger para generar texto y diseño automático 🤖 - Configurar una plantilla moderna para tu página de enlaces con diseño responsive y carga rápida ⚡ - Añadir un formulario de suscripción para captar leads desde tu link en bio 📬 - Insertar el enlace en tu bio de Instagram correctamente 🔗 - Optimizar la velocidad, posicionamiento SEO y hosting de tu página creada en Hostinger 💻 - Elegir el mejor plan de hosting para mantener tu página rápida, estable y profesional 🚀 ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 00:00 – Introducción: cómo crear tu página de enlaces con Hostinger Website Builder 👋 01:57 – Crear página de destino (link en bio) con Hostinger y su asistente IA 🌐 03:16 – Configuración de plantilla para tu página de enlaces en Hostinger 🎨 05:34 – Añade un formulario de suscripción con IA a tu página de enlaces 📬 08:35 – Cómo insertar tu link en la bio de Instagram 🔗 09:47 – Trucos de posicionamiento SEO para tu página de destino creada en Hostinger ⚡ 10:33 – Elige el mejor plan de hosting de Hostinger para tu página de enlaces 💻 11:45 – Despedida, próximos vídeos y recursos adicionales ✨ 📣 Si te ayuda el vídeo, deja tu 👍, suscríbete y comenta cómo te gustaría personalizar tu propia bio page. 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - 🛒 Cómo Crear una Tienda Online con IA (2025): https://youtu.be/TkSPLFpamXE - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=P https://www.youtube.com/embed/6hmiRRxcpxU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18188 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M482SKY4X0I/hqdefault.jpg Lo que SÍ y lo que NUNCA meto en mi maleta tech de vacaciones 🚫 (Te sorprenderá) ¡Claro que sí! Tienes toda la razón, la anterior era muy funcional pero le faltaba un poco de "chispa" y gancho para invitar a ver el vídeo. Aquí tienes una versión muy mejorada. Esta nueva descripción está diseñada para: Enganchar desde la primera línea (usando mayúsculas y emojis estratégicos). Resumir el valor del vídeo de forma más atractiva, destacando los elementos curiosos (ChatGPT, cámaras viejas). Fomentar la interacción (comentarios). Parecer más profesional con una estructura clara de enlaces. Aquí tienes la propuesta lista para copiar y pegar: ¡Se nota el calorcito y las ganas de DESCONECTAR! ☀️🌴 Pero, seamos sinceros, ¿cuántas veces has llenado la maleta de cables, cámaras y "por si acasos" tecnológicos que luego ni tocas en todo el viaje? Yo era de esos. Siempre cargaba de más. Pero en este vídeo he decidido hacer limpieza radical en mi mochila tech. Te enseño mi filosofía actual para viajar ligero pero sin perder la capacidad de documentar el viaje de forma divertida. Divido mi equipo en tres categorías claras: ✅ LOS INDISPENSABLES: Los 7 gadgets que sí o sí se vienen conmigo. Te sorprenderá saber cómo uso ChatGPT para viajar, por qué sigo apostando por una GoPro de hace 7 años y la magia de llevar una cámara analógica en pleno 2024. 🤷‍♂️ LOS OPCIONALES: Cosas como el iPad o los AirPods, que dependen mucho del tipo de viaje y la compañía. 🚫 LOS PROHIBIDOS: Las dos herramientas de trabajo que antes siempre metía en la maleta y que ahora dejo en casa NI LOCO para asegurar una desconexión real. Si estás preparando la maleta y no sabes qué llevarte, ¡este vídeo es para ti! 👇 ¡Cuéntame en los comentarios! ¿Cuál es ese trasto tecnológico viejo (como mi GoPro) que te sigues llevando de vacaciones? ¡Os leo! ------------------------------------------------------------------------------- 🟡 Únete a mi newsletter → https://www.josepmariagarrido.com/newsletter ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube. https://www.youtube.com/embed/M482SKY4X0I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18189 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vmphZbFsTd8/hqdefault.jpg Sony A7 IV Cinematic (+ Kit Lens) – NO LUTs Sitio donde descargo la música de fondo: https://goo.gl/D1dn4h (Libre de derechos de autor) http://instagram.com/filmaconjuan filmaconjuan​⁠@gmail.com https://www.youtube.com/embed/vmphZbFsTd8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18190 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2yiHe7Iqq20/hqdefault.jpg Llega a TODOS tus clientes con menos esfuerzo (esta IA vende por ti en 2025 💥) ✅ Tu herramienta de creación automática de newsletters con IA (Hostinger Reach) 👉 https://hostinger.com/jdhosting 🚀 Aprovecha este Cupón de Descuento: JDHOSTING 🔥 Aprende a crear campañas con Hostinger Reach potenciadas por IA y maximizar tu alcance y conversiones. En este vídeo te muestro el flujo completo: configuración, creación de creativos, segmentación y análisis de resultados. 🚀 📬 Apúntate a mi boletín de automatización para recibir guías, herramientas y descuentos: https://jose-david.com/automatizaciones/ 📌 En este vídeo verás: - Introducción a Hostinger Reach y su propuesta de valor. ⚡ - Cómo generar creativos con IA. 🎨 - Configuración de campañas: objetivos y audiencia. 🎯 - Crear formulario de subscripción rápido. 🌐 - Consejos avanzados para mejorar tus campañas. 📈 - Si este vídeo te ayuda, dale 👍, suscríbete y que la IA te acompañe 🤖 ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 00:00 – Introducción: por qué usar newsletters ⚡ 01:23 – Qué es Hostinger Reach, introduce contactos ✍️ 03:05 – Crea tu primer formulario de subscripción 📋 05:03 – Tu primera campaña newsletter con IA 🤖 11:34 – Mejora tu campaña newsletter con IA 🎨 13:16 – Ajustes manuales del contenido ⚙️ 14:19 – Programa tu campaña automáticamente 📬 16:13 – Funciones extra de Hostinger Reach 🚀 17:16 – Elige tu plan ideal 🧐 19:54 – Subscríbete a mi boletín 📨 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - 🛒 Cómo Crear una Tienda Online con IA (2025): https://youtu.be/TkSPLFpamXE - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jos https://www.youtube.com/embed/2yiHe7Iqq20?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18191 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1d4WyOSf7jQ/hqdefault.jpg ¿Vale la pena comprar el iPhone 13 en 2025? Te cuento mis 555 días de uso real ¿Te quieres comprar el iPhone 13 en 2025? Te cuento mis 555 días de uso real Después de 555 días usando el iPhone 13 de forma real y diaria, en este vídeo te cuento todo sobre mi experiencia: rendimiento, batería, cámara, actualizaciones y si realmente sigue siendo una buena opción en 2025. Si dudas si aún merece la pena comprar o seguir usando este modelo, aquí tienes una opinión honesta y detallada para ayudarte a decidir. ------------------------------------------------------------------------------- 🟡 Únete a mi newsletter → https://www.josepmariagarrido.com/newsletter ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/jmgarrido ------------------------------------------------------------------------------- Un mes gratis en PIC-TIME!: https://jmgarrido.pic-time.com/referral ------------------------------------------------------------------------------- Prueba Aftershoot Gratis 30 días: https://aftershoot.com/friends?ref= ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT -tags- iPhone 13 iPhone 13 en 2025 iPhone 13 vale la pena iPhone 13 uso real iPhone 13 después de 555 días iPhone 13 review experiencia iPhone 13 análisis iPhone 13 iPhone 13 batería iPhone 13 cámara iPhone 13 rendimiento merece la pena iPhone 13 iPhone 13 2025 iPhone 13 opinión honesta #iPhone13 #Apple2025 #ReviewiPhone https://www.youtube.com/embed/1d4WyOSf7jQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18192 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iUm31V8c24o/hqdefault.jpg Nikon ZR Cinematic (+ Sirui VP P1 Vision Prime T1.4) – NO LUTs Sitio donde descargo la música de fondo: https://goo.gl/D1dn4h (Libre de derechos de autor) http://instagram.com/filmaconjuan filmaconjuan​⁠@gmail.com https://www.youtube.com/embed/iUm31V8c24o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18193 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gNTRpbOAF4I/hqdefault.jpg ❌ No Uses Gemini sin Saber ESTOS 3 Hacks de Productividad ⚡️ (AGENTE IA) En este vídeo descubrirás los secretos mejor guardados de Google Gemini y cómo aprovechar sus funciones ocultas para sacarle el máximo partido en 2025. 🚀 📬 Apúntate a mi boletín gratuito de IA: https://jose-david.com/ia/ Si quieres exprimir todo el potencial de la IA de Google, este vídeo es para ti. 🙌 Te mostraré paso a paso: ✅ Trucos poco conocidos que mejoran la experiencia ✅ Funciones ocultas que no aparecen a simple vista ✅ Consejos prácticos para trabajar más rápido con Gemini ✅ Ejemplos reales de uso en productividad y creatividad 👉 Cuéntame en los comentarios cuál de estos secretos te sorprendió más. 👍 Dale like, suscríbete y activa la campanita 🔔 para no perderte próximos tutoriales de IA. ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 00:00 – Introducción y qué es Google Gemini 👋 01:00 – Primer secreto: funciones ocultas que pocos usan 🔍 03:18 – Trucos para mejorar la productividad con Gemini ⚡ 05:12 – Ejemplos prácticos en creatividad y contenido 🎨 05:54 – Consejos avanzados para sacarle más partido 💡 10:00 – Resumen final y próximos pasos 🚀 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales PARA DOCENTES: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! 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En este vídeo te hablo de su rendimiento, batería, cámara, puntos fuertes y débiles. Si estás pensando en comprar el iPhone 13 hoy o quieres saber cómo envejece con el uso, este vídeo te interesa. ------------------------------------------------------------------------------- 🟡 Únete a mi newsletter → https://jmgarrido.beehiiv.com/subscribe ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/jmgarridx ------------------------------------------------------------------------------- Un mes gratis en PIC-TIME!: https://jmgarrido.pic-time.com/referral ------------------------------------------------------------------------------- Prueba Aftershoot Gratis 30 días: https://aftershoot.com/friends?ref= ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT https://www.youtube.com/embed/FVhLRqINpcQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18196 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lmHEuO7N3Sw/hqdefault.jpg Crea tu web con IA en 20 minutos 🚀 ✅ Crea tu tienda online con descuento aquí 👉 https://hostinger.com/jdhosting 🚀 Aprovecha este Cupón de Descuento: JDHOSTING 🔥 Aprende a crear una web profesional con Hostinger Webia y herramientas de IA paso a paso. En este vídeo te muestro desde la estructura básica hasta la publicación: plantillas, tienda online, generación de logos y cómo publicar con dominio propio. ✨ 📬 Apúntate a mi boletín de automatización para recibir guías, herramientas y descuentos: https://jose-david.com/automatizaciones/ Lo que verás en el vídeo: - Introducción: por qué usar IA para crear webs rápido y profesional. ⚡ - Primer vistazo a Hostinger / Webia y su panel. 🏁 - Cómo estructurar tu sitio: secciones clave (contacto, servicios, blog). 🧩 - Uso de plantillas prediseñadas y personalización rápida. 🎨 - Añadir tienda online y funciones de e-commerce. 🛒 - Generación automática de logos, entradas de blog y contenido con IA. ✍️ - Configurar dominio y publicar tu web en directo. 🚀 - Resumen final, descuentos y recomendaciones. 📬 Si este vídeo te ayuda, dale 👍, suscríbete y que la IA te acompañe 🤖 ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 00:00 – Introducción: por qué usar IA para crear webs ⚡ 00:43 – Primer vistazo a Hostinger / Webia 🏁 01:42 – Estructura y secciones del sitio (contacto, servicios) 🧩 04:54 – Plantillas prediseñadas y diseño rápido 🎨 06:28 – Añadir tienda online y funcionalidades e-commerce 🛒 18:10 – Generación de logos, blogs y contenidos con IA ✍️ 21:03 – Configurar dominio y publicar tu web 🚀 24:33 – Resumen, descuentos y despedida final 📬 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - 🛒 Cómo Crear una Tienda Online con IA (2025): https://youtu.be/TkSPLFpamXE - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales PARA DOCENTES: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https:/ https://www.youtube.com/embed/lmHEuO7N3Sw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18197 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/frP_1YJPDqk/hqdefault.jpg Canon R5 C Cinematic (+ RF 16mm F2.8) – NO LUTs Sitio donde descargo la música de fondo: https://goo.gl/D1dn4h (Libre de derechos de autor) http://instagram.com/filmaconjuan filmaconjuan​⁠@gmail.com https://www.youtube.com/embed/frP_1YJPDqk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18198 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DQtXbxbsF8E/hqdefault.jpg ¿Comprar iPhone 13 en 2025? Así luce su cámara HOY ¿Vale la pena el iPhone 13 en 2025 para hacer fotos? Así rinde su cámara En este vídeo te enseño 51 fotos reales hechas con mi iPhone 13 desde que lo tengo. Sin tecnicismos, sin postureo: solo mi opinión sincera sobre su cámara. ¿Qué tal rinde hoy? ¿Qué me sorprendió? ¿Y qué se queda corto? Paisajes, retratos, selfies y escenas del día a día. Si te interesa la fotografía móvil, este vídeo es para ti. ------------------------------------------------------------------------------- 🟡 Únete a mi newsletter → https://www.josepmariagarrido.com/newsletter ------------------------------------------------------------------------------- Gracias por apoyar el canal siendo miembro por aquí: https://www.youtube.com/channel/UCynolQ2z4-4DSYU6F-eCX7A/join ------------------------------------------------------------------------------- Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/jmgarridx https://www.instagram.com/jmgarrido ------------------------------------------------------------------------------- Un mes gratis en PIC-TIME!: https://jmgarrido.pic-time.com/referral ------------------------------------------------------------------------------- Prueba Aftershoot Gratis 30 días: https://aftershoot.com/friends?ref= ------------------------------------------------------------------------------- Mi equipo: Canon EOS R5: https://amzn.to/4bqxBeq Canon EOS R6: https://amzn.to/3slscS7 Bolsa Vanguard: https://amzn.to/3mQdDG0 Canon RF 28-70mm f/2 L: https://amzn.to/3Wu2s5L Canon RF 50mm f/1.2 L: https://amzn.to/3KUfj7J Canon RF 85mm: https://amzn.to/4bqxQ9k Correa Peak Design: https://amzn.to/3ykwuNn Flash Godox V1 y su kit de accesorios: https://amzn.to/3M01nKR Grabadora Zoom H1n: https://amzn.to/3Fs8JnT -tags- iPhone 13 cámara iPhone 13 fotos iPhone 13 iPhone 13 en 2025 vale la pena iPhone 13 fotografía iPhone 13 opinión iPhone 13 review iPhone 13 iPhone 13 fotos reales iPhone 13 cámara cámara móvil 2025 fotografía móvil 2025 experiencia iPhone 13 iPhone 13 para fotos #iPhone13 #FotografíaMóvil #CamaraiPhone13 ––––––––––––––––––––– https://www.youtube.com/embed/DQtXbxbsF8E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18199 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6sRXbqo0zns/hqdefault.jpg Estas imágenes IA me dejaron sin palabras En este vídeo reacciono a distintas creaciones hechas con Sora: imágenes y vídeos generados por inteligencia artificial. ✅ Analizo estilos, nivel de realismo y cómo se pueden recrear o adaptar esas piezas. 📸 Ideal para diseñadores, creadores de contenido, docentes... ¡y cualquier mente curiosa que quiera transformar ideas en imágenes visuales! 📩 Apúntate a mi boletín de automatizaciones & IA: https://jose-david.com/automatizaciones/ ¿Te ha gustado? Dale 👍, suscríbete y deja en comentarios cuál creación te sorprendió más 🎯 Lo que verás en este vídeo: - Exploración de la galería de Sora y tipos de resultados. - Comparación: imágenes realistas vs estilo dibujo. - Vídeos generados y su calidad. - Recomendaciones rápidas para recrear piezas similares. ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 00:00 – Intro: presentamos Sora y qué vamos a ver 👋 00:30 – Sección Sora: recorrido por la galería de imágenes y vídeos 🖼️ 00:54 – Cómo recrear una imagen o generar un vídeo similar 🎞️ 03:54 – Apartado de vídeos generados: primeros ejemplos y valoración 🎬 05:36 – Galería de imágenes top: lo mejor de Sora 🔥 07:27 – Cierre y llamada a la acción: conclusiones y próximo contenido 📬 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para no perderte más contenido sobre tecnología e innovación. 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - 🔥 Hazte Rico con la IA (2025): https://youtu.be/G34ox39-FiI - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 💥 Cómo Crear una Página Web para Amazon Afiliados (2025): https://youtu.be/JNotX7uJZJI 💻 Trabajos desde Casa: La forma definitiva (2025) ✅: https://youtu.be/S8PrEAEJCTc 🔥 Cómo Crear una TIENDA ONLINE con WordPress y WooCommerce (2025) ✅ [Fácil | Paso a Paso]: https://youtu.be/GBgERSX7UtI 🟢 Cómo Hacer una Web Profesional con IA (2025): https://youtu.be/UFnMvg2Pa3M 🔥 Cómo Hacer una Tienda Online en 2025 (con IA) 🤖: https://youtu.be/K45tE1uiru8 💥 Cómo Crear un BLOG Profesional con en WordPress con IA (2025) ✅: https://youtu.be/ynR0sG6ywy8 💥 Cómo Crear una Pág https://www.youtube.com/embed/6sRXbqo0zns?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18200 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YlzbV0cJctA/hqdefault.jpg RED KOMODO 6K Cinematic (+ Zeiss CP.3) – NO LUTs Sitio donde descargo la música de fondo: https://goo.gl/D1dn4h (Libre de derechos de autor) http://instagram.com/filmaconjuan filmaconjuan​⁠@gmail.com https://www.youtube.com/embed/YlzbV0cJctA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18201 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g7BNgJnLrGY/hqdefault.jpg Nano Banana: qué es y cómo sacarle el máximo partido En este vídeo tutorial te muestro el proceso de edición de NANO BANANA: desde las primeras creaciones hasta añadir elementos y efectos. Verás un antes y después que refleja cómo pequeños ajustes marcan la diferencia en el resultado final. 🚀 Dime en comentarios cuál parte de la transformación te sorprendió más 💬 📩 Apúntate a mi boletín de automatizaciones & IA: https://jose-david.com/automatizaciones/ Si te gusta este tipo de contenido: 👍 Dale like 🔔 Suscríbete 📬 Y comparte con tu comunidad ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 00:00 – Introducción al proyecto 👋 00:25 – Primer proyecto en la edición 🎬 01:05 – Retoques a la imagen y detalles visuales 🎨 02:25 – Cambio de techo en la composición 🏠 03:10 – Cambio de escena y transición visual 🔄 04:10 – Despedida final y cierre del vídeo ✨ 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jose-david.com 🙏 SOLICITA VÍDEOS https://forms.gle/8z5uXu8b4TP3oRC36 🔔 SUSCRÍBETE A YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCP13am5XAFOYC7Iyc3MxU-g?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/g7BNgJnLrGY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18202 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tiBuIMOGsZw/hqdefault.jpg Graba videos cinematográficos con la Nikon ZR Únete a Artlist! https://goo.gl/D1dn4h Micrófonos que usé: https://amzn.to/4mCpSjz LUTs efecto cine https://payhip.com/b/VF45 http://instagram.com/filmaconjuan filmaconjuan​⁠@gmail.com https://www.youtube.com/embed/tiBuIMOGsZw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18203 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Kmt_7sFIIdo/hqdefault.jpg Activo el modo agente de ChatGPT 5 (¡mira lo que pasa!) Descubre cómo comprobar la autonomía de GPT-5 con el modo agente ChatGPT. 🤖 En este video, exploramos un ejemplo práctico donde la IA toma el control y actúa por sí sola, interactuando con diversas herramientas. ¡Aprende sobre el modo agente chatgpt y el futuro de la IA! 📩 Apúntate a mi boletín de automatizaciones & IA: https://jose-david.com/automatizaciones/ 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales PARA DOCENTES: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jose-david.com 🙏 SOLICITA VÍDEOS https://forms.gle/8z5uXu8b4TP3oRC36 🔔 SUSCRÍBETE A YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCP13am5XAFOYC7Iyc3MxU-g?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/Kmt_7sFIIdo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18204 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YpV3oHelCrc/hqdefault.jpg El tutorial de agente de IA que debería haber sido tu primero (sin código) 🔥 Automatiza tareas con N8N en tu servidor VPS: https://hostinger.com/jdvps 🚀 Aprovecha este Cupón de Descuento: JDHOSTING En esta guía paso a paso aprenderás a crear tu primer flujo en N8n sin límites, tanto de ejecuciones como de flujos. 📬 Apúntate a mi boletín de automatización para recibir guías, herramientas y descuentos: https://jose-david.com/automatizaciones/ 📹 Mira este vídeo para contratar el servicio y no perderte ningún descuento 👉 https://youtu.be/XAj6EpXU_fM ¿Pagas demasiado por N8N Cloud? En este tutorial completo aprenderás a instalar y configurar N8N en un VPS de Hostinger, con ejecuciones ilimitadas, flujos infinitos y personalización total. Aprenderás: - Qué es un flujo de N8N y cómo funciona - Crear un agente autónomo paso a paso - Ejemplos prácticos: gestionar suscripciones (Netflix, Disney+) - Conexión y guardado automático en Google Sheets - Comparativa de precios: N8N Cloud vs VPS - Instalación y configuración en Hostinger VPS Si este vídeo te ayuda, dale 👍, suscríbete y que la IA te acompañe 🤖 📝 Prompt compartido en el vídeo: Eres un asistente experto en gestión de gastos personales. Tu tarea es registrar en la hoja de cálculo cada nueva suscripción o gasto recurrente que el usuario mencione. Debes confirmar tu comprensión y luego usar la herramienta AddEntry para añadir los datos con el siguiente formato: Gasto: nombre del servicio o suscripción (ej. Netflix, ChatGPT, Spotify). Fecha de cargo: por defecto la fecha ({{ $now }}) a menos que el usuario especifique otra. Cadencia: frecuencia de pago (ej. mensual, anual, semanal). Si no se indica, asume "Mensual". Costo: cantidad y divisa mencionada (ej. 20 USD, 5 €, 100 MXN). Estado: por defecto "Activo", salvo que el usuario diga lo contrario. Ejemplo: Si el usuario dice “Me he suscrito a ChatGPT por 20 USD al mes”, debes registrar: Gasto = ChatGPT Fecha de cargo = ({{ $now }}) con formato DD/MM/AAAA Cadencia = Mensual Costo = 20 USD Estado = Activo Si el usuario menciona cancelar una suscripción, actualiza el campo Estado a “Inactivo”. ⚠️ https://www.youtube.com/embed/YpV3oHelCrc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18205 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nfuM198gILg/hqdefault.jpg Nikon ZR – Review Español Únete a Artlist! https://goo.gl/D1dn4h Compra la Nikon ZR: https://amzn.to/4sJVpmX SIRUI VP-1 Vision Prime 1 T1.4 Full Frame Cine Lens: 24mm: https://amzn.to/4tilLMn 35mm: https://amzn.to/4tdhiuw 50mm: https://amzn.to/48hdPD0 Micrófonos que usé: https://amzn.to/4mCpSjz http://instagram.com/filmaconjuan filmaconjuan​⁠@gmail.com https://www.youtube.com/embed/nfuM198gILg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18207 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1Hi--e7ft9Q/hqdefault.jpg Cómo Grabamos Hoteles Música de fondo by Artlist! https://goo.gl/D1dn4h http://instagram.com/filmaconjuan https://www.youtube.com/embed/1Hi--e7ft9Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18208 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qz88HGI18NQ/hqdefault.jpg Cambié mi iPhone 17 Pro por el iPhone 17 🍧 ¿Hay tanta diferencia? Le toca el turno al iPhone 17 ⭐️🌸 Pasaremos una semana entera con este iPhone y te contaré todo lo que debes de saber sobre este modelo, comparado con la generación anterior como también con la gama Pro de este año. Este vídeo está patrocinado por UGREEN 🔌 Consigue la gama Air con descuentos por los Prime Day de Amazon ( del 23 al 26 de junio, 2026) 🌷 - https://amzn.to/4osjkWt UGREEN Nexode Air 65W - https://amzn.to/4vPxeo8 UGREEN MagFlow Air Qi2 15W 10000mAh - https://amzn.to/3SnxITW #UGREENMagFlowAir #UGREENNexodeAir #UGREEN -------------------------------------------------- □ Herohero - Forma parte de la comunidad de Herohero en este link - https://herohero.co/juditguell □ ¡Prueba 30 DÍAS GRATIS de Setapp! 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Acaban de lanzar ChatGPT-5 y es así 🤯 Descubrimos en primicia ChatGPT-5 y exploramos todas sus nuevas funcionalidades. ✅ ¿Quieres ser el primero en enterarte de todo lo que inlcuye? OpenAI ha lanzado hoy este nuevo modelo de IA que supone un cambio radical y te lo contamos aquí. ¡Vamos allá! 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jose-david.com 🙏 SOLICITA VÍDEOS https://forms.gle/8z5uXu8b4TP3oRC36 🔔 SUSCRÍBETE A YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCP13am5XAFOYC7Iyc3MxU-g?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/cqzZj1VAc54?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18216 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yLOTpGupUjA/hqdefault.jpg Curso GRATIS Creación de Contenido Cámaras que recomiendo para empezar: Sony ZV E-10 https://amzn.to/4shiDke Sony A7IV https://amzn.to/3YeoI3n Canon R6 https://amzn.to/4siXGp9 iPhone 15 Pro Max https://amzn.to/4jnl8h9 DJI OSMO Pocket 3 https://amzn.to/4q0iwbj Mis accesorios favoritos: Trípode para Cámara https://amzn.to/4bd1nXj Trípode para Celular Plegable https://amzn.to/4q3KoLM Filtro ND variable Cámara https://amzn.to/4piHu4C Filtro ND variable Celular https://amzn.to/3MR6NgL Filtro ND variable OSMO Pocket 3https://amzn.to/3Yey5Qy Reflector de luz https://amzn.to/45brKJF Micrófono inalámbrico DJI Micrófono inalámbricombrico DJI Trípode para luz C-Stand https://amzn.to/49hBq6m Luz Amaran 150c https://amzn.to/4aDgTvx Softbox https://amzn.to/3N054ph Luz de varita https://amzn.to/4silOIn Trípode Boom https://amzn.to/4sk4Fhv Luz de borde https://amzn.to/3MY92yK Trípode de luz https://amzn.to/3KRi5kw Estabilizador para iPhone https://amzn.to/4szv37s Únete a Artlist para poner música original en tus videos https://goo.gl/D1dn4h Compra mis LUTs Cine https://payhip.com/b/VF45 Guías gratuitas de configuración de cámara y parámetros de edición https://drive.google.com/drive/folders/14h4hV_fsgrlqriUDfw7-FnLkRN1VI85d?usp=sharing 0:00 Introducción 7:21 Formas de ganar tus primeros $1,000 USD 14:21 Planea tus videos 29:09 Configura tu celular o cámara profesionalmente 1:10:42 Ejercicios de grabación 43:09 Parámetros para editar en alta calidad 1:43:07 Parámetros de edición 1:48:34 Edita en tu teléfono 2:11:40 Edita en tu computador 2:34:47 Ten éxito al publicar tus videos 2:42:50 Trabaja con marcas filmaconjuan​⁠@gmail.com https://www.youtube.com/embed/yLOTpGupUjA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18217 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XAj6EpXU_fM/hqdefault.jpg Cómo conseguir N8N por menos de la mitad del precio 🔥 Consigue N8N en un servidor VPS: https://hostinger.com/jdvps 🚀 Aprovecha este Cupón de Descuento: JDHOSTING ¿Estás cansado de pagar de más por N8N Cloud? 🤯 En este vídeo te muestro paso a paso cómo tener tu propio servidor VPS con Hostinger para ejecutar N8N sin límites, con ejecuciones ilimitadas, flujos infinitos y con un ahorro de hasta el 90%. 💥 🔐 Acceso ROOT, SSH, personalización total, instalación en 1 clic y sin complicaciones técnicas. 💡 Automatiza más, paga menos y controla todo. 📌 Ideal para emprendedores, negocios y principiantes sin conocimientos técnicos. 📩 Apúntate a mi boletín de automatizaciones & IA: https://jose-david.com/automatizaciones/ ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 00:00 - ¿Estás tirando tu dinero con N8N Cloud? 😱 01:27 - Comparativa real: precios y limitaciones de N8N 💸 03:42 - ¿Por qué Hostinger VPS es la mejor opción? 🚀 04:30 - Elegir el mejor plan VPS para N8N 🧠 06:30 - Instalación automática de N8N en un clic ⚙️ 07:30 - Configuración final y acceso completo 🔐 09:45 - Empieza a automatizar sin límites y sin arruinarte 🎉 12:35 - Apúntate al boletín y ahorra todavía más 📬 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales PARA DOCENTES: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jose-david.com 🙏 SOLICITA VÍDEOS https://forms.gle/8z5uXu8b4TP3oRC36 🔔 SUSCRÍBETE A YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCP13am https://www.youtube.com/embed/XAj6EpXU_fM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18218 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JmBoKfoAZyk/hqdefault.jpg Unos días después de la  WWDC (2026): Todo lo NUEVO que no te contaron ✨📱 Han pasado unos días de la WWDC así que os cuento todo lo que debéis saber ☕️👀 Este vídeo está patrocinado por Rhinoshield 💫 Consigue un 15% de descuento con mi código JUDIT - https://url.rhinoshield.es/x-JUDIT -------------------------------------------------- □ Herohero - Forma parte de la comunidad de Herohero en este link - https://herohero.co/juditguell □ ¡Prueba 30 DÍAS GRATIS de Setapp! 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En este tutorial 100% actualizado descubrirás cómo lanzar una tienda profesional usando Hostinger y ChatGPT, incluso si no sabes nada de diseño o programación. Te muestro paso a paso cómo: ✅ Diseñar tu tienda en minutos con plantillas e Inteligencia Artificial ✅ Conseguir de forma gratuita y conectar tu propio dominio a la tienda online ✅ Configurar métodos de pago y envío ✅ Optimizar la experiencia de compra ✅ ¡Y lanzar tu tienda sin complicaciones! Todo explicado desde cero, con ejemplos reales y consejos para destacar frente a la competencia. 🌟 📩 ¿Tienes dudas sobre tu tienda? ¡Déjalas en comentarios! #Ecommerce #TiendaOnline #Hostinger 📌 Ideal para emprendedores, negocios y principiantes sin conocimientos técnicos. ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 00:00 - Introducción: ¿Por qué Hostinger y ChatGPT? 🚀 02:45 - Contratar Hosting 📝 03:20 - Generando textos de tienda con IA 🧠 04:55 - Personalización del diseño 🎨 05:45 - Añadir productos a tu tienda 🛍️ 09:05 - Configuración de pagos 💳 13:15 - Optimiza la experiencia de usuario 🖱️ 15:24 - Personaliza los bloques de la tienda 🧱 17:58 - Consejos para destacar frente a la competencia 💡 24:21 - Publicar y lanzar tu tienda online 🛒 27:13 - Conclusión e ideas extra para seguir creciendo 🌱 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - https://www.youtube.com/embed/TkSPLFpamXE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18221 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qoIy7m4hhN8/hqdefault.jpg ARRI ALEXA Mini Set-Up Música by https://goo.gl/D1dn4h Talleres privados 1-a-1: http://www.acreadores.com http://instagram.com/filmaconjuan filmaconjuan​⁠@gmail.com https://www.youtube.com/embed/qoIy7m4hhN8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18222 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/foLjU-Ii1uk/hqdefault.jpg ✅ Cómo Crear un Portafolio Profesional con IA (2025) 🔥 ¿Quieres crear un portafolio en tiempo récord? 👉 https://hostinger.com/jdhosting 💻 Copia el prompt de ChatGPT 👉 "Actúa como un asesor experto en marca personal. Ayúdame a crear un portafolio profesional enfocado en ayudar a empresas a automatizar procesos con inteligencia artificial. Quiero que la estructura sea visual, clara, con enfoque en el impacto y el valor aportado. ". En este tutorial completo aprenderás a usar ChatGPT para generar contenidos irresistibles y Hostinger como plataforma de alojamiento web con herramientas de inteligencia artificial que te harán la vida mucho más fácil. Descubrirás: ✅ Cómo generar la estructura de tu sitio con prompts personalizados. ✅ Qué plan elegir y por qué Hostinger es la mejor opción. ✅ Cómo editar textos, imágenes, botones y colores sin complicaciones. ✅ Cómo añadir páginas, formularios de contacto y animaciones. ✅ Tips de diseño para que tu portafolio destaque frente a la competencia. 🔗 Enlaces útiles: ✔️ Accede a Hostinger con descuento 👉 https://hostinger.com/jdhosting ✔️ Copia el prompt de ChatGPT 👉 "Actúa como un asesor experto en marca personal. Ayúdame a crear un portafolio profesional enfocado en ayudar a empresas a automatizar procesos con inteligencia artificial. Quiero que la estructura sea visual, clara, con enfoque en el impacto y el valor aportado. ". 💬 ¿Ya tienes un portafolio creado? Cuéntame en comentarios qué te ha parecido el proceso. 🚀 #Portafolio #ChatGPT #Hostinger ⏰ CONTENIDOS DEL CURSO ⏰ 00:00 - Introducción y objetivos del vídeo 🎯 00:40 - Cómo usar ChatGPT para estructurar tu portafolio 💡 03:50 - Eligiendo el plan de Hostinger perfecto 🌐 06:21 - Registrarte y configurar tu cuenta 📝 07:05 - Creando el portafolio con IA paso a paso ⚙️ 10:04 - Personalización de colores, textos e imágenes 🎨 16:46 - Añadir páginas y secciones importantes 📄 18:52 - Consejos de optimización visual y usabilidad 🧠 29:50 - Revisar y publicar tu portafolio 🚀 32:25 - Reflexiones finales y próximos pasos ✨ 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN https://www.youtube.com/embed/foLjU-Ii1uk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18223 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Hp_9CvZ13Q8/hqdefault.jpg Simple Cinematic iPhone 17 Pro Max Set-Up Compra el Tilta Khronos Lite https://tilta.com/shop/khronos-lite-iphone-17-pro-pro-max-creator-kit/?aff=FILMACONJUAN https://www.youtube.com/embed/Hp_9CvZ13Q8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18225 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k-olDkn_WRQ/hqdefault.jpg 🫧 Todo lo que tu iPhone puede hacer (y casi nadie usa) | Apps, trucos, ecosistema… 🪄📱 Si tienes un iPhone, te enseño los ajustes, funciones escondidas, trucos y herramientas que pueden hacer que tu experiencia cambie por completo 📱☁️✨ Desde pequeños detalles que vienen desactivados hasta funciones de iOS 26 que probablemente no estés aprovechando. Tal vez te interese... https://youtu.be/YZ1kYNGiGo4 https://www.youtube.com/watch?v=J_p5zR0_Mt0 https://youtu.be/zB90tZyMJSg -------------------------------------------------- □ Herohero - Forma parte de la comunidad de Herohero en este link - https://herohero.co/juditguell □ ¡Prueba 30 DÍAS GRATIS de Setapp! 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Te muestro paso a paso cómo Manus puede crear presentaciones, simuladores y mucho más, ¡todo de forma automática! Además, te regalo un truco secreto para que ganes 500 créditos extra (¡y yo también 😜!). 💥 Si te interesa la automatización, la educación o simplemente te encanta trastear con herramientas inteligentes... ¡este vídeo es para ti! 📌 No olvides dejar en comentarios qué te gustaría que crease con Manus y lo haré en próximos vídeos. 👍 Dale like, suscríbete y activa la campanita para más hacks de IA 🛎️ ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 00:00 - ¿Qué es Manus y por qué es tan útil? 🔍 00:21 - Manus crea una presentación automática 🤖 00:40 - Descarga como PDF, PowerPoint o Google Slides 📄 01:39 - Crea simuladores científicos con IA 🔬 02:20 - Cómo conseguir créditos gratis en Manus 🎁 03:01 - El truco para conseguir 500 créditos extra 💸 03:46 - ¿Qué más puede hacer Manus? ¡Cuéntamelo en los comentarios! ✨ 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jose-david.com 🙏 SOLICITA VÍDEOS https://forms.gle/8z5uXu8b4TP3oRC36 🔔 SUSCRÍBETE A YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCP13am5XAFO https://www.youtube.com/embed/quUATslMLpY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18228 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sO1-txOZhYY/hqdefault.jpg Un año con mi MacBook Pro M4 Max 💻 ¿Me arrepiento de pagar tanto? ☁️😮‍💨 Hace un poquito más de un año me compré el MacBook Pro con chip M4 Max 😮‍💨💻 Hoy te cuento mi experiencia real, lo que más me ha gustado, lo que menos he aprovechado y si volvería a comprar exactamente esta configuración 💫 Este vídeo está patrocinado por Opera Air ☁️ Descarga tu navegador gratis aquí 👉🏼 https://opr.as/JuditGuell Videítos que te pueden interesar 👇🏼 https://youtu.be/YZ1kYNGiGo4?si=RXrsfqCKr-KtXxjz https://youtu.be/lJOwSfoQuSQ?si=2rBmEFX-Z7GIQlIj https://youtu.be/yyHwXxpPorw?si=ki9KD_9Zp9rotIoL https://youtu.be/7xYFFJUmoxQ?si=hqriF_1vnJnkzgm- https://youtu.be/YCwtZRzfhJ4?si=SZjuL2D7V2JAXQRL -------------------------------------------------- □ Herohero - Forma parte de la comunidad de Herohero en este link - https://herohero.co/juditguell □ ¡Prueba 30 DÍAS GRATIS de Setapp! 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Desde elegir el plan ideal, hasta conectar un dominio, generar contenido con IA 🤖 y publicar tu web lista para recibir visitantes 🌐. 🔧 Este creador usa inteligencia artificial para ayudarte a: ✅ Elegir nombre de dominio ✅ Generar textos e imágenes ✅ Personalizar colores y secciones ✅ Optimizar SEO ✅ ¡Y mucho más! 📌 Ideal para emprendedores, negocios y principiantes sin conocimientos técnicos. ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 00:00 – Introducción y beneficios del creador IA de Hostinger 🎬 01:35 – Comparativa y elección del mejor plan de hosting 💸 03:23 – Activar descuentos especiales 🤑 04:30 – Crea tu web con IA en segundos 🤖 05:44 – Diseño visual: textos, imágenes y estilos 🎨 07:40 – Personalizar la web 🧙‍♂️ 10:13 – Conectar dominio personalizado y publicarel sitio 🌍 16:40 – Organizar el menú y navegación 🧭 19:30 – Personalizar el formulario de contacto 📬 28:30 – Crear tu tienda online 🛍️ 32:10 – Resumen, consejos finales y despedida ✅ 🔗 ¿Quieres una web con IA? 👉 https://hostinger.com/jdhosting 🚀 Aquí tienes un DESCUENTO extra: JDHOSTING 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS https://www.youtube.com/embed/FwL9IWw8CaQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18230 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WLbkPYNfI3E/hqdefault.jpg Graba vlogs cinematográficos con tu iPhone 17 Pro MAX (Parte 1) Compra el Tilta Khronos Lite https://tilta.com/shop/khronos-lite-iphone-17-pro-pro-max-creator-kit/?aff=FILMACONJUAN Compra el Tilta Khronos Pro https://tilta.com/shop/khronos-iphone-17-pro-pro-max-street-snap-kit/ Micrófonos que usé: https://amzn.to/4mCpSjz LUTs efecto cine https://payhip.com/b/VF45 http://instagram.com/filmaconjuan filmaconjuan​⁠@gmail.com 0:00 Claves para grabar 1:05 Mejor configuración de cámara 2:26 Configuración día 3:08 Configuración noche 4:18 Almacenamiento https://www.youtube.com/embed/WLbkPYNfI3E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18233 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1nbpZ8pj3Pk/hqdefault.jpg 💥 Cómo Crear un BLOG Profesional en WordPress con IA (2025) ✅ 🔗 Crea tu Blog con IA aquí 👉 https://hostinger.com/jdhosting 🚀 Aquí tienes un DESCUENTO extra: JDHOSTING En este tutorial aprenderás cómo montar tu blog paso a paso utilizando WordPress y la inteligencia artificial. Desde contratar el hosting hasta personalizar el diseño y generar contenido automáticamente. Todo explicado al detalle y con herramientas gratuitas y profesionales. 🌐 Utilizamos Hostinger (mi proveedor recomendado) y verás cómo la IA puede ayudarte a ahorrar horas de trabajo. 📌 ¡No te lo pierdas! Incluye trucos, consejos, y cómo conseguir un dominio GRATIS 💡 ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 00:00 – 🎬 Introducción: Qué aprenderás en este tutorial 00:31 – 💡 Qué es Hostinger y por qué lo recomiendo 03:52 – 🛒 Cómo comprar tu hosting y dominio personalizado 06:49 – 👨‍💻 Conseguir un dominio personalizado para tu web 09:35 – 🧠 Generación automática de textos e imágenes con IA 11:41 – 🎨 Diseño visual: tipografías, colores y estilos 23:40 – ✍️ Creación de entradas y páginas 26:20 – 🤖 Creación de contenido con IA 29:50 – 📝 Personalización de temas 31:26 – ✅ Resumen, consejos finales y despedida 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jose-david.com 🙏 SOLICITA VÍDEOS https://forms.gle/8z5uXu8b4TP3oRC36 🔔 SUSCRÍBETE A YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCP13am5XAFOYC7Iyc3MxU-g? https://www.youtube.com/embed/1nbpZ8pj3Pk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18234 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U0orSr-o2co/hqdefault.jpg Las 6 apps GRATIS que tengo en mi iPhone (y que debes conocer) 📱🧚🏼📂 Hacía mucho que no os enseñaba nuevas apps así que aquí tenéis 6 que descubrí hace unos meses y me parecen chulísimas 🤍 !camera - https://apps.apple.com/es/app/not-boring camera/id6737783441 Mobileless - https://apps.apple.com/es/app/mobile-less/id6657995361 Bear record - https://apps.apple.com/es/app/bear-habit-tracker/id6466234486 lifeOS - https://apps.apple.com/es/app/lifeos-h%C3%A1bitos-y-enfoque/id6756681160 meteor - https://apps.apple.com/es/app/meteor-nota-y-calendario/id1562989730 OneTap - https://apps.apple.com/es/app/onetap-qu%E1%BA%A3n-l%C3%BD-clipboard/id1639795583 *Este vídeo NO está patrocinado por ninguna marca o servicio. -------------------------------------------------- □ Herohero - Forma parte de la comunidad de Herohero en este link - https://herohero.co/juditguell □ ¡Prueba 30 DÍAS GRATIS de Setapp! 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Tú también puedes intentarlo. Aprende cómo generar el código, personalizar mecánicas, cambiar el nivel de dificultad y transformar el escenario... ¡todo usando lenguaje natural! 🌌👾 💡 Después podrás crear el juego que imagines. Ideal para principiantes, creadores de contenido y curiosos del mundo IA. 🔥 Entra en mi Academia de Apps con IA: https://academiia.com/ ⏰ CONTENIDOS DEL CURSO ⏰ 00:00 - ⏯️ Introducción y objetivo del vídeo 00:30 - 🧠 Usando ChatGPT para definir el juego 01:27 - 🔧 Generación del código con Horizons 02:32 - 🎮 Probando el juego por primera vez 03:00 - 🎯 Personalizando dificultad con IA 04:50 - 🔊 Añadiendo sonidos al juego 05:50 - 🚀 Obtener dominio para tu webapp 06:38 - 🤔 Acceso a Hostinger y añadir Horizons 08:26 - 🙌 Conclusiones y despedida 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jose-david.com 🙏 SOLICITA VÍDEOS https://forms.gle/8z5uXu8b4TP3oRC36 https://www.youtube.com/embed/pmtj12CZlkQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18236 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HWl-xhhpdVQ/hqdefault.jpg iPhone 17 Pro vs. Sony FX3 Únete a Artlist! https://goo.gl/D1dn4h Renta los lentes Cooke SP3 en Chicamocha Films: https://www.chicamochafilms.com/rental/ http://instagram.com/filmaconjuan filmaconjuan​⁠@gmail.com https://www.youtube.com/embed/HWl-xhhpdVQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18238 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kDwqSfiLxTU/hqdefault.jpg Crea tu Página Web con WordPress + IA en 2025 🚀 | Guía Completa con Hostinger (Paso a Paso) 😎 Crea tu Página Web con OFERTA: https://hostinger.com/jdhosting 🚀 Aquí tienes un DESCUENTO extra: JDHOSTING En este tutorial paso a paso, aprenderás cómo hacerlo desde cero usando WordPress, inteligencia artificial, Hostinger, y las mejores prácticas de diseño y contenido en 2025. ✅ Ideal para principiantes, emprendedores o creadores que quieren una web impactante sin saber programar. ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 00:00 – 🎬 Introducción: Qué aprenderás en este tutorial 00:37 – 💡 Qué es Hostinger y por qué lo recomiendo 03:40 – 🛒 Cómo comprar tu hosting y dominio personalizado 05:30 – 👨‍💻 Conseguir un dominio personalizado para tu web 08:20 – 🧠 Generación automática de textos e imágenes con IA 11:05 – 🎨 Diseño visual: tipografías, colores y estilos 20:00 – 🖱️ Personalización completa con bloques y secciones 23:40 – ✍️ Creación de entradas y páginas con inteligencia artificial 29:30 – 🌍 Publicación final y cómo ver tu web online 31:26 – ✅ Resumen, consejos finales y despedida 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 📩 BOLETÍN - Suscríbete gratuitamente a mi boletín para recibir correos con noticias y trucos sobre herramientas digitales: https://jose-david.com/boletin 🙌 APOYA EL CANAL - Dale al botón GRACIAS en cualquiera de mis vídeos! - Enlace de afiliados de AMAZON: https://amzn.to/3QHjwiN (Comprar a través de este enlace me da una pequeña comisión para apoyar la creación de vídeos de este canal + el precio para ti es el mismo). 🔽 CONECTA CONMIGO - Web oficial: https://jose-david.com - Twitter: https://twitter.com/serendipium - Instagram: https://www.instagram.com/serendipium - TikTok: https://www.tiktok.com/@serendipium 🎒 MIS CURSOS - https://jose-david.com 🙏 SOLICITA VÍDEOS https://forms.gle/8z5uXu8b4TP3oRC36 🔔 SUSCRÍBETE A YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCP13am5XAFOYC7Iyc3MxU-g?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/kDwqSfiLxTU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18239 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kcrUBpriSkM/hqdefault.jpg Sony Burano 8K — Review Español Sitio donde descargo la música para mis videos: https://goo.gl/D1dn4h LUTs efecto cine https://payhip.com/b/VF45 http://instagram.com/filmaconjuan filmaconjuan​⁠@gmail.com https://www.youtube.com/embed/kcrUBpriSkM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18241 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E_5h9ZB1RqQ/hqdefault.jpg 🟢 Analizo las VPS de Hostinger en 2025 | ¿Merecen la pena? ✅ Descubre los planes VPS de Hostinger: https://hostinger.com/jdvps 🚀 Aprovecha este Cupón de Descuento: JDHOSTING ¿Vale la pena contratar un servidor VPS con Hostinger en 2025? En este vídeo lo pongo a prueba a fondo: analizamos rendimiento, seguridad, copias de seguridad, velocidad, facilidad de uso, personalización y mucho más. Te muestro cómo funciona su infraestructura, qué ventajas ofrece y cómo puedes sacarle el máximo partido. ⚙️ Además, accederemos juntos al panel de administración de Hostinger (hPanel) y veremos paso a paso cómo gestionar tu servidor como un profesional. 📎 CASOS PRÁCTICOS en este otro vídeo 👉 https://youtu.be/gXnh8TCbCTY En él te muestro ejemplos reales de automatizaciones y tareas que puedes implementar con un VPS y N8N 🤖⚙️ 👇 Mira los momentos clave del vídeo y aprovecha cada minuto: ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 00:00 - ¿Es Hostinger una estafa o una joya oculta? 🔥 00:38 - ¿Qué es un VPS? 🤖 02:35 - Tecnología y velocidad ⚡: AMD EPYC, rendimiento top 03:10 - Snapshots y backups 🛡️: Cómo proteger tu proyecto con copias de seguridad 04:09 - Seguridad al máximo 🔐: Firewall, anti-DDoS, IP dedicada y más 07:11 - Elige tu plan KVM 📝 10:45 - Panel de control en detalle 🎛️: Navegamos por hPanel y configuramos todo 16:55 - Asistente con IA 🤯: Chat inteligente que te guía paso a paso 19:20 - Casos de uso reales 💼: Automatizaciones, tareas por voz, y más con N8N 19:53 - Conclusión y opinión final 🧠✅: ¿Recomiendo Hostinger VPS? ¿Sí o no? ¿Te ha gustado el vídeo? 🎥 Dale a 👍, suscríbete y comparte con quien lo necesite 💬 ¡Mucho éxito con tu proyecto y que la ⚡️ te acompañe! 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - 🔥 Hazte Rico con la IA (2025): https://youtu.be/G34ox39-FiI - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 💥 Cómo Crear una Página Web para Amazon Afiliados (2025): https://youtu.be/JNotX7uJZJI 💻 Trabajos desde Casa: La forma definitiva (2025) ✅: https://youtu.be/S8PrEAEJCTc 🔥 Cómo Crear una TIENDA ONLINE con WordPress y WooCommer https://www.youtube.com/embed/E_5h9ZB1RqQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18243 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2NfA6V22Q-o/hqdefault.jpg Canon R50 V — Review Español Sitio donde descargo la música para mis videos: https://goo.gl/D1dn4h LUTs efecto cine https://payhip.com/b/VF45 http://instagram.com/filmaconjuan filmaconjuan​⁠@gmail.com https://www.youtube.com/embed/2NfA6V22Q-o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18244 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gXnh8TCbCTY/hqdefault.jpg Crear un Agente de IA con N8N (sin LÍMITES) 🔥 Descubre cómo automatizar tareas usando N8N en un servidor VPS: https://hostinger.com/jdvps 🚀 Aprovecha este Cupón de Descuento: JDHOSTING Controla lo que quieras mediante comandos de voz en Telegram, genera audios con IA, contesta correos de Gmail automáticamente, conecta tareas con Google Calendar... ¡Todo sin límites de uso y con tu propio servidor VPS! 🖥️⚙️ En este vídeo te explico paso a paso cómo contratar una VPS, instalar N8N y crear un flujo que hace magia: al hablarle con voz a un bot de Telegram, responde con voz usando IA, responde mails, gestiona tus eventos del calendario, traduce audios y textos... ¡y todo sin programar! 🤯 ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 00:00 - Introducción al proyecto 🔧 01:30 - ¿Qué es N8N y para qué sirve? 🤖 02:23 - Elegir y contratar la VPS ideal en Hostinger 📝 05:35 - Acceso al servidor y primeros pasos con N8N 🖥️ 09:34 - Plantillas de N8N y puesta en marcha 🔁 14:36 - Plantillas para calendario de Google con N8N 📅 15:22 - Contestar correos automáticamente con respuestas inteligentes 🧠 18:54 - Transcripción y traducción de audios en Telegram 🗣️ 21:37 - La clave para usar N8N 🗓️ 22:48 - Conclusiones y próximos pasos ✨ 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para no perderte más contenido sobre tecnología e innovación. 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - 🔥 Hazte Rico con la IA (2025): https://youtu.be/G34ox39-FiI - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 💥 Cómo Crear una Página Web para Amazon Afiliados (2025): https://youtu.be/JNotX7uJZJI 💻 Trabajos desde Casa: La forma definitiva (2025) ✅: https://youtu.be/S8PrEAEJCTc 🔥 Cómo Crear una TIENDA ONLINE con WordPress y WooCommerce (2025) ✅ [Fácil | Paso a Paso]: https://youtu.be/GBgERSX7UtI 🟢 Cómo Hacer una Web Profesional con IA (2025): https://youtu.be/UFnMvg2Pa3M 🔥 Cómo Hacer una Tienda Online en 2025 (con IA) 🤖: https://youtu.be/K45tE1uiru8 💥 Cómo Crear un BLOG Profesional con en WordPress con IA (2025) ✅: https://youtu.be/ynR0sG6ywy8 💥 Cómo Crear una https://www.youtube.com/embed/gXnh8TCbCTY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18246 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/i2xlDrOrqds/hqdefault.jpg La tecnología (pequeña y práctica) que siempre llevo conmigo para viajar 🛩️☁️🎧 Llega la época del buen tiempo y me encaaaaaanta enseñarte los gadgets, la tecnología que siiiiiiempre meto en mi mochila (vaya donde vaya) para viajar 🧭 Este vídeo está patrocinado por Rhinoshield 🤍 https://url.rhinoshield.es/-JUDIT ✨ Usa el código JUDIT para tener un 10% de descuento extra 💗 ✨ Web internacional: https://rhinoshield.io/ Todo lo que enseño en el vídeo 👇🏼 □ Localizador de UGREEN (tienen varios modelos, te los dejo todos jaja) UGREEN FineTrack - https://amzn.to/48aJDsJ UGREEN FineTrack PACK 4 - https://amzn.to/4obeqeN UGREEN FineTrack PACK 4 con USB C - https://amzn.to/48nxIsD UGREEN FineTrack PACK 4 para ANDROID - https://amzn.to/4a3krqr □ Fundita del localizador rosa - https://amzn.to/4usQEyg □ AirTag 2a Gen - https://amzn.to/4bBnbw4 □ Paquete de 4 AirTags - https://amzn.to/3Mu70Xd □ Localizador tipo tarjeta de UGREEN - https://amzn.to/48Npry4 □ Localizador tipo tarjeta de Eufy - https://amzn.to/4wdsXMp □ AirPods 4 (cancelación de ruído) - https://amzn.to/3MOdxML □ AirPods Max 2 - https://amzn.to/4niG22S □ Ricoh GR III (mi edición) - https://amzn.to/3ZFDlNy □ Ricoh GR IV - https://amzn.to/4t8g9oY □ Correa (de Aliexpress jeje) - https://s.click.aliexpress.com/e/_EG6ffcg □ Correa para la cámara de Apple - https://amzn.to/4eAkmNo □ Cámara CampSnap - https://www.campsnapphoto.com/JUDIT (5% de descuento desde este link, por si la quieres comprar) □ Libro electrónico BIGME - https://amzn.to/4tsqYRJ □ Nintendo Switch 2 - https://amzn.to/4uH0htD □ Funda Switch 2 - https://s.click.aliexpress.com/e/_c4kBDAq7 □ Funda Switch Lite - https://s.click.aliexpress.com/e/_c3sxgYND □ Nintendo Switch Lite - https://s.click.aliexpress.com/e/_EyUQamg □ Batería Anker con cargador Watch - https://amzn.to/4tmK5wo □ Batería Anker pequeña - https://amzn.to/4nfrPDT □ Batería Anker grande - https://amzn.to/4deqdFC □ Cable Anker 240W - https://amzn.to/4eANVOQ □ Cable MagTame - https://amzn.to/42nLkAo □ Cable rosita - https://s.click.aliexpress.com/e/_c38et0Gf □ Enchufe Anker pequeño - https://amzn.to/4dui6pM □ Enchufe Anker pa https://www.youtube.com/embed/i2xlDrOrqds?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18247 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/91Fir2UNexc/hqdefault.jpg 🧠 Si la IA es el cerebro, la filosofía es el alma 🧠 Si la IA es el cerebro, la filosofía es el alma 📱 La tecnología ya no solo nos rodea… nos moldea. ⚠️ ¿Usamos la tecnología o ella nos usa a nosotros? 🌬️ Como el aire: no la ves, pero dependes. 👣 Sígueme para reflexionar juntos. #IA #FilosofíaDigital #TecnologíaHumana https://www.youtube.com/embed/91Fir2UNexc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18250 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Xz7UvGKsOeo/hqdefault.jpg 🧠 ¿IA o filosofía? No dejemos de pensar. 🧠 ¿IA o filosofía? No dejemos de pensar. ✅ La IA procesa, pero no reflexiona. ✅ La filosofía nos enseña a preguntar mejor. ✅ No todo vale: humanizar también es avanzar. 📌 Una IA sin filosofía es poder sin rumbo. 👣 Sígueme para más reflexión digital. #IA #Filosofía #HumanismoDigital #PensarMejor https://www.youtube.com/embed/Xz7UvGKsOeo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18255 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EkB_CYb9j80/hqdefault.jpg RED KOMODO 6K — Review Español Renta en Bogotá la RED Komodo: https://www.instagram.com/chicamochafilms?igsh=MTNsaXkzMmJkejd3cA== Sitio donde descargo la música para mis videos: https://goo.gl/D1dn4h Micrófonos que usé: https://amzn.to/4mCpSjz Estudio en el que me grabé (en Bogotá): https://www.instagram.com/caipastudio Cámara con la que me grabé: https://bhpho.to/4lInqqn Lente con el que me grabé: https://bhpho.to/4oZtaz6 LUTs efecto cine https://payhip.com/b/VF45 http://instagram.com/filmaconjuan filmaconjuan​⁠@gmail.com https://www.youtube.com/embed/EkB_CYb9j80?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18256 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o2H-nYhFWEo/hqdefault.jpg 🤯 La IA detecta cáncer con 99% de precisión 🤯 La IA detecta cáncer con 99% de precisión ✅ Se llama ECgMLP y analiza imágenes microscópicas. ✅ Supera a sistemas anteriores en velocidad y eficacia. ✅ +98% de acierto en cáncer de mama, colon y oral. 👣 Sígueme para más avances que salvan vidas. #IA #Salud #MedicinaDelFuturo #DetecciónTemprana https://www.youtube.com/embed/o2H-nYhFWEo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18257 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YZ1kYNGiGo4/hqdefault.jpg 🌷 Todo lo que tu MacBook puede hacer (y casi nadie usa) | Apps, ajustes, trucos… 🪄 Si estrenas MacBook te enseño los ajustes, truquitos y aplicaciones para poder sacarle más provecho en el día a día ⭐️🤍 Este vídeo está patrocinado por CleanMyMac 💻🧼✨ ◽️ Utiliza mi código JUDIT10 para conseguir tu 10% de descuento 👉🏼 https://macpaw.audw.net/c/3989533/3275216/1733 ◽️ Y si quieres probar ClearVPN, te dejo mi código JUDIT30 para un 30% de descuento 👉🏼 https://macpaw.audw.net/c/3989533/3882340/1733 El resto de apps que enseño 🙂‍↕️ ◽️ Ice: https://jordanbaird.gumroad.com/l/ice?layout=discover&recommended_by=search&_gl=1*18zyezc*_ga*MTk1MjM0NjQ5Mi4xNzY3NzMwNTY4*_ga_6LJN6D94N6*czE3Nzc2NDU5OTQkbzQkZzAkdDE3Nzc2NDU5OTQkajYwJGwwJGgw ◽️ NotchNook: https://lo.cafe/notchnook pd. si lo queréis probar gratis durante un mes, podéis instalarlo desde Setapp gratis Solo con mi código YUSPROJECT o haciendo clic aquí 👉 https://stpp.co/yusproject ◽️ DeskWidgets: https://www.deskwidgets.com/ ◽️ Buho: https://www.drbuho.com/buholaunchpad Vídeos que menciono ✨ https://youtu.be/bwU84yICIHU?si=mTi--tDnUc4Ujz4R https://youtu.be/zB90tZyMJSg?si=1ZVbUwkVUXZRgp67 -------------------------------------------------- □ Herohero - Forma parte de la comunidad de Herohero en este link - https://herohero.co/juditguell □ 5$ de descuento en tu primer pedido en Aliexpress aquí 👉 https://s.click.aliexpress.com/e/_EI4zkrU □ Contrata tu e-Sim con Holafly con mi código JUDIT para un 5% de descuento 👉 https://holafly.sjv.io/c/4021381/2006335/24764 □ Consigue la música que pongo en mis vídeos 👉https://share.epidemicsound.com/6vj6x1 □ Protege tu iPad con Paperlike usando el código "judit" 👉 https://paperlike.com/judit □ Consigue mis pluggins para editar vídeos desde este link 👉https://motionvfx.sjv.io/c/4021381/614046/10011 □ Hazte miembro de Amazon Prime desde este link 👉 www.amazon.es/pruebaprime?tag=yusproject-21 □ Mi equipo para grabar aquí 👉https://www.amazon.es/shop/juditguell/list/22AUJ76QKN5U8?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsflist_MAHJW9RDJZHZMP2V0TYA ---------------------------------------- Encuéntrame en ▾ ・ Instagram - https://instagram.com/yus https://www.youtube.com/embed/YZ1kYNGiGo4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18259 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6gKpv8JP93I/hqdefault.jpg 🔬 ¡Brutal predicción de cáncer con IA! 🔬 ¡Brutal predicción de cáncer con IA! ✅ Una IA predice la supervivencia en cáncer de páncreas con 95% de precisión. ✅ Analiza biopsias y detecta biomarcadores clave. ✅ ¡Podría duplicar la esperanza de vida en algunos casos! ⏳ 👣 Sígueme para más sobre IA. #IA #Salud #Cáncer #DeepLearning https://www.youtube.com/embed/6gKpv8JP93I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18261 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-Jmm1zxhZ2c/hqdefault.jpg Crea videos alargados para Instagram Descarga gratis DaVinci Resolve https://www.blackmagicdesign.com/products/davinciresolve https://www.youtube.com/embed/-Jmm1zxhZ2c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18262 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/THZ7bdfQ11c/hqdefault.jpg 🔥 MIRA las imágenes que se pueden crear AHORA en ChatGPT (Alucinante!!) 🎨 ¿Y si pudieras generar imágenes espectaculares solo con palabras? 🚀 Entra a mi Academia de Apps con IA desde aquí: https://academiia.com/ En este vídeo te muestro cómo hacerlo con ChatGPT y su nueva función de generación de imágenes muy mejorada. Descubrirás paso a paso cómo acceder, cómo usarla de forma efectiva y 💡 consejos para sacarle el máximo partido a esta poderosa herramienta creativa. 📸 Ideal para diseñadores, creadores de contenido, docentes... ¡y cualquier mente curiosa que quiera transformar ideas en imágenes visuales! ✅ Veremos ejemplos reales, cómo editar imágenes generadas y 🎯 trucos para mejorar resultados. ⚙️ Tecnología al alcance de todos, explicada de forma clara, sencilla y práctica. ⏰ MOMENTOS DEL VÍDEO ⏰ 00:00 - 🎬 ¿Qué puedes hacer con ChatGPT y las imágenes? 01:11 - 🖼️ Ejemplos de imágenes generadas por ChatGPT 01:19 - 🧾 Cómo descargar imágenes de ChatGPT 03:02 - 🚫 ¿Qué tipo de imágenes no puedes crear? 03:24 - ✏️ ¿Se puede editar una imagen generada? 03:52 - 🎨 Opciones de estilos visuales disponibles 05:56 - ✅ Consejos finales y cierre 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para no perderte más contenido sobre tecnología e innovación. 📺 VÍDEOS RELACIONADOS - 🔥 Hazte Rico con la IA (2025): https://youtu.be/G34ox39-FiI - Lista con todos mis vídeos de 🔥 CREACIÓN DE SITIOS WEB: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnVD0pPf7Gn9sU410299VR_JX6GB1_51i 💥 Cómo Crear una Página Web para Amazon Afiliados (2025): https://youtu.be/JNotX7uJZJI 💻 Trabajos desde Casa: La forma definitiva (2025) ✅: https://youtu.be/S8PrEAEJCTc 🔥 Cómo Crear una TIENDA ONLINE con WordPress y WooCommerce (2025) ✅ [Fácil | Paso a Paso]: https://youtu.be/GBgERSX7UtI 🟢 Cómo Hacer una Web Profesional con IA (2025): https://youtu.be/UFnMvg2Pa3M 🔥 Cómo Hacer una Tienda Online en 2025 (con IA) 🤖: https://youtu.be/K45tE1uiru8 💥 Cómo Crear un BLOG Profesional con en WordPress con IA (2025) ✅: https://youtu.be/ynR0sG6ywy8 💥 Cómo Crear una Página Web de Afiliados de Amazon con WordPress 202 & IA para Nichos: https://youtu.be https://www.youtube.com/embed/THZ7bdfQ11c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18264 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qbrZmiuKeF0/hqdefault.jpg Sony A7IV – Review Español Compra la Sony A7IV: https://bhpho.to/3ViIysH Lentes recomendados: 1. https://bhpho.to/4gjLPS6 2. https://bhpho.to/4gmqB61 Sitio donde descargo la música para mis videos: https://goo.gl/D1dn4h ¿Te convierto en creador de contenido? http://www.acreadores.com Estudio en el que me grabé (en Bogotá): https://www.instagram.com/caipastudio Cámara con la que me grabé: https://bhpho.to/4lInqqn Lente con el que me grabé: https://bhpho.to/4oZtaz6 LUTs efecto cine https://payhip.com/b/VF45 http://instagram.com/filmaconjuan filmaconjuan​⁠@gmail.com https://www.youtube.com/embed/qbrZmiuKeF0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18265 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NHmJxk9-UX4/hqdefault.jpg 🔥 ¡Un parapléjico vuelve a caminar gracias a la IA! 🔥 ¡Un parapléjico vuelve a caminar gracias a la IA! ✅ Gert-Jan lo logró con un puente digital entre su cerebro y su médula. ✅ Su cuerpo empezó a reconectar neuronas por sí solo. ✅ ¿Estamos viendo el fin de la parálisis? 👣 Sígueme para más noticias IA en 1 min. #IA #Neurociencia #Parálisis https://www.youtube.com/embed/NHmJxk9-UX4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18266 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8JdHtGUOwnk/hqdefault.jpg Mi primera vez con los AirPods Max (sí, en 2026) 💫🎧📦 Ha pasado 😮‍💨 Chicos me he autoregalado los nuevos AirPods Max 2, y os los quiero enseñar a fondo por si os los planteáis vosotros también 🦋 En Amazon 👉 https://amzn.to/4d6UGXe *Este vídeo no está patrocinado por ninguna marca o servicio. -------------------------------------------------- □ Herohero - Forma parte de la comunidad de Herohero en este link - https://herohero.co/juditguell □ ¡Prueba 30 DÍAS GRATIS de Setapp! 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Pues sí, ha pasado 🌸 he cambiado mi iPhone 17 Pro por el nuevo iPhone 17e (aún sabiendo que no soy el target) 🫠 Hoy te cuento cómo ha ido 🙂‍↕️ Este vídeo está patrocinado por Rhinoshield 🤍 https://url.rhinoshield.es/-JUDIT ✨ Usa el código JUDIT para tener un 10% de descuento extra 💗 ✨ Web internacional: https://rhinoshield.io/ iPhone 17e en Amazon - https://amzn.to/4cxxUYk -------------------------------------------------- □ Herohero - Forma parte de la comunidad de Herohero en este link - https://herohero.co/juditguell □ ¡Prueba 30 DÍAS GRATIS de Setapp! 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La cámara de cine más completa y económica aprobada por Netflix. 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Hoy te las enseño 🦋 *Este vídeo está patrocinado por Paperlike ☁️📂 Puedes comprarlo en la web oficial aquí 👉🏼 https://paperlike.com/judit/2604 Y poniendo este código "judit" estarás apoyando al canal 📹🧚🏼‍♀️ Vídeos que menciono: https://youtu.be/cVzTEZgtzA4 https://youtu.be/lJOwSfoQuSQ -------------------------------------------------- □ Herohero - Forma parte de la comunidad de Herohero en este link - https://herohero.co/juditguell □ ¡Prueba 30 DÍAS GRATIS de Setapp! 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(con Blackmagic Cam) Crea videos cinematográficos con iPhone https://www.acreadores.com/ Sistema Tilta Khronos para iPhone 15 Pro: https://bit.ly/47K7Pl1 Sistema Tilta Khronos para iphone 16 Pro: https://bit.ly/41ZonUS Tripode Tilta: https://bit.ly/3Y9cM3x Sitio en el que descargo toda la música para mis videos: https://goo.gl/D1dn4h Sitio en el que descargo mis plantillas para video https://bit.ly/3Gt5FKc Mis LUTs efecto cine https://payhip.com/b/VF45 http://instagram.com/filmaconjuan https://www.youtube.com/embed/mT5evIK-lzg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18294 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WSZQ32NxwuI/hqdefault.jpg 📖 BOOX Palma 2 Pro: El eReader-Tablet definitivo ☁️ Android 15, Color E-Ink, 5G, Stylus… Hace un tiempo que estoy probando el Boox Palma 2 Pro y hoy te cuento las diferencias con el modelo normal, cómo funciona realmente el sistema de BOOX y cuál elegiría yo ⭐️ 🪄 Palma 2 : https://amzn.to/49GXzwz 📖 Palma 2 Pro: https://amzn.to/4sQZrtY Su funda 👉🏼 https://amzn.to/3ZzbrCU Su lápiz 👉🏼 https://amzn.to/4r8uIa8 📚 Mis accesorios de Aliexpress👇🏼 *Afiliado Sticker osito - https://s.click.aliexpress.com/e/_c36UafH1 Oso magnético - https://s.click.aliexpress.com/e/_c3LoS3wx Sticker para poner el stylus - https://s.click.aliexpress.com/e/_c4rcb3wb Este vídeo NO está patrocinado por ninguna marca o servicio. -------------------------------------------------- □ Herohero - Forma parte de la comunidad de Herohero en este link - https://herohero.co/juditguell □ ¡Prueba 30 DÍAS GRATIS de Setapp! 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Cómo hacer videos para tu marca de ropa sólo con tu celular (cero accesorios adicionales) Paso 1: Encuentra un lugar agradable visualmente, en este caso grabé el museo de arte Miguel Urrutia en Bogotá (la entrada es libre). Paso 2: Configura la cámara de tu teléfono para grabar con un look cinematográfico, en este caso usé la aplicación gratuita Blackmagic Cam. • Para las tomas de cerca, para grabar los detalles, usa la cámara normal en este caso la 48 mm. • Para las tomas de lejos, para grabar el conjunto entero con el entorno, usa la cámara que abarque mayor espacio, en este caso la 13 mm. • Configura los fotogramas por segundo en 60 para grabar en cámara lenta • La obturación en el doble de los fotogramas por segundo es decir en 1/120, • El ISO en el valor en el que la imagen no luzca muy clara ni muy oscura. • El Balance de Blancos en el valor en el que la imagen luzca con colores naturales. Paso 3: Graba a la modelo en movimiento. Paso 4: Graba a la modelo interactuando con las prendas. Paso 5: Mueve la cámara. • Rodeando la acción. • Hacia delante y hacia atrás. Paso 6: Graba desde la mayor cantidad de ángulos posibles. Paso 7: Junta las tomas en edición, ponlas en cámara lenta, dale a la primera toma una duración de 2 segundos, a las que le siguen una duración de un 1:20, y a la última toma una duración de 2:20. Por último, agrega títulos sencillos que no le quiten el protagonismo a las prendas. Conviértete en experto en la Academia de Creadores. https://www.youtube.com/embed/wyHnyotOpc8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18301 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AvOL8hNnj8I/hqdefault.jpg 20 trucos (muy útiles) de la app Calendario de Apple que debes conocer 🗓️✨ Usamos el Calendario de Apple a diario pero... ¿Le sacas todo el provecho a la app? 👀 Hoy te enseño 20 truquitos que debería conocer 💫 ¡HE ESCRITO UN LIBROOOO! 💫😭 Recuerda que si lo compras hasta el 13 de marzo de 2026 tu nombre aparecerá en el libro 📖👇🏼 Tenemos 3 packs disponibles EXCLUSIVOS para la preventa 🌚 ✨ Wallpapers con frases motivadoras ✨ Un planner para organizar tu día ✨ o ambos!!! 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Una vez hayas aprobado tu examen ven a este video y deja tu comentario como testimonio SUERTE PARA COMUNICARTE CONMIGO SIGUEME EN MIS REDES: Instagram: https://www.instagram.com/julioherreramas/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/julioherreraMASSS Tiktok: https://www.tiktok.com/@julioherreramas Aviso legal: Este video es únicamente para fines de entretenimiento e información general. No está afiliado ni respaldado por el DMV de ningún estado. Este contenido no garantiza resultados en ningún examen oficial del DMV y no debe considerarse como asesoría legal. https://www.youtube.com/embed/MU33d_QrPJ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18309 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zB90tZyMJSg/hqdefault.jpg ⌚️☁️ Todo lo que tu Apple Watch puede hacer (y casi nadie usa) | Apps, ajustes, trucos… ⭐️🪄 Estos son los ajustes, truquitos y cómo he personalizado mi Apple Watch Series 10 para poder sacarle más provecho en el día a día ⭐️🤍 ¡HE ESCRITO UN LIBROOOO! 💫😭 Recuerda que si lo compras hasta el 13 de marzo de 2026 tu nombre aparecerá en el libro 📖👇🏼 Tenemos 3 packs disponibles EXCLUSIVOS para la preventa 🌚 ✨ Wallpapers con frases motivadoras ✨ Un planner para organizar tu día ✨ o ambos!!! 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Impartido por mi, incluye exámenes de prueba y PDF con las preguntas que mas salen, aprovecha el 40% de descuento por esta semana!!! LINK DE COMPRA: https://api.whatsapp.com/send/?phone=17324072066&text&type=phone_number&app_absent=0 Examen Teórico de Manejo ESTADOS UNIDOS con Preguntas Claves ACTUALIZADO Si estabas buscando un video para estudiar y aprobar tu examen de conocimientos. Este es el video indicado, ya que miles de personas han aprobado con este video su examen teorico de manejo, el método es sencillo mira el video y aprende todas las preguntas, Julio Herrera de una manera didáctica te enseña cuales son las preguntas claves para aprobar tu examen. Una vez hayas aprobado tu examen ven a este video y deja tu comentario como testimonio SUERTE PARA COMUNICARTE CONMIGO SIGUEME EN MIS REDES: Instagram: https://www.instagram.com/julioherreramas/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/julioherreraMASSS Tiktok: https://www.tiktok.com/@julioherreramas Aviso legal: Este video es únicamente para fines de entretenimiento e información general. No está afiliado ni respaldado por el DMV de ningún estado. Este contenido no garantiza resultados en ningún examen oficial del DMV y no debe considerarse como asesoría legal. https://www.youtube.com/embed/9IZr4HWH5p4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18313 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_dFvyafyRd4/hqdefault.jpg 📷 Ricoh GR IV: 1000 fotos después ☁️ lo que menos me gusta, comparativa, así la uso ✧･ Más de 100 días con la Ricoh GR IV por fin os cuento las diferencias con la GR III y qué tal es esta nueva versión de Ricoh ⭐️ *Afiliado Ricoh GR III (mi edición) - https://amzn.to/3ZFDlNy Ricoh GR IV - https://amzn.to/4t8g9oY Correa - https://s.click.aliexpress.com/e/_EG6ffcg Tienda oficial - https://www.reflecta.com/ricoh-gr4/ Este vídeo NO está patrocinado por ninguna marca o servicio. 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Una vez hayas aprobado tu examen ven a este video y deja tu comentario como testimonio SUERTE PARA COMUNICARTE CONMIGO SIGUEME EN MIS REDES: Instagram: https://www.instagram.com/julioherreramas/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/julioherreraMASSS Tiktok: https://www.tiktok.com/@julioherreramas Aviso legal: Este video es únicamente para fines de entretenimiento e información general. No está afiliado ni respaldado por el DMV de ningún estado. 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El libro se publicará cuando la campaña de reservas alcance su objetivo. Se te notificará por correo electrónico el resultado de la campaña. ¿Qué sucede si no se logra el objetivo? Si no se alcanza el objetivo, se cancelará la publicación del libro. A continuación, se te notificará por correo electrónico. Se reembolsarán todos los pedidos. ¿Cuándo me entregarán el libro? Se te entregará tan pronto como el libro haya sido publicado e impreso, y los paquetes que lo acompañan, tan pronto como hayan sido fabricados. ¿Cómo puedo pagar? ¿Me cobran al hacer el pedido? Puedes pagar con tarjeta bancaria clásica (Visa, Mastercard, American Express, etc.) y con Paypal . Se te cobra al realizar el pedido. En caso de no alcanzar los objetivos de la campaña de pre-pedido, se te notificará por correo electrónico y se te reembolsará de inmediato. ¿Cuánto dura la campaña? Las campañas suelen durar 45 días. El número de días restantes se muestra junto al título del libro. Excepcionalmente, el autor puede optar por extender la campaña si el libro está muy cerca de su objetivo o si la demanda es muy fuerte y el autor quiere agregar paquetes particulares, como una edición limitada. https://www.youtube.com/embed/3Q8XHLRwarE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18320 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YrK9Hmk5VAA/hqdefault.jpg Un día real con mi iPhone 17 Pro ☁️ Batería, cámara, apps, accesorios… Hoy me acompañáis durante todo un día para ver qué tal se comporta la batería de mi iPhone 17 Pro y qué usos le suelo dar 🤍 Este vídeo está patrocinado por Brevo ✨ Descubre la mejor plataforma para tu negocio aquí 👉🏼 https://get.brevo.com/21k9g 💌 Consigue un 50% de descuento en los planes Starter y Standard con el código YUSPROJECT50 Cositas que enseño en el vídeo 📖 □ Wetaca | un 50% de descuento para tu primer pedido 👉🏼 https://wetaca.com/prueba-wetaca/YUSPROJECT?utm_source=whatsapp&utm_medium=social_organic&utm_campaign=mgm □ App Hero - https://apps.apple.com/es/app/hero-asistente-organiza-tu-d%C3%ADa/id6443412722 □ Cámara Maxi-Cosi - https://amzn.to/4qNWKYx □ Libro electrónico Bigme - https://amzn.to/4sA6YNU □ Trípode K&F Magsafe - https://amzn.to/4jskSNT □ Pieza de ULANZI - https://s.click.aliexpress.com/e/_c36FkH2x □ App Kino - https://apps.apple.com/es/app/kino-c%C3%A1mara-de-v%C3%ADdeo-pro/id6472380172 □ Sacaleches Elvie - https://amzn.to/4aqRDbN □ Funda Elago - https://amzn.to/3ZkK8fw □ Enchufe inteligente - https://amzn.to/4s3AgnP □ Bombilla inteligente - https://amzn.to/4j5dh7v □ Bombilla inteligente de colores - https://amzn.to/4pQYsIu 👉 Haz clic en https://s.click.aliexpress.com/e/_EGNTSZO o introduce el código de búsqueda AYEBFW en la página de inicio de AliExpress para ver los artículos del vídeo y conseguir códigos de descuento exclusivos *Afiliado | Embajadora -------------------------------------------------- □ Herohero - Forma parte de la comunidad de Herohero en este link - https://herohero.co/juditguell □ ¡Prueba 30 DÍAS GRATIS de Setapp! 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Samsung Smart Glasses - WOW, Will Blow Your Mind! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. 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Galaxy Watch Ultra 2 Release Date! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. Facebook Page: https://goo.gl/m8JavE Watch More From Here: Samsung Smart Glasses Release Date & Features! https://youtu.be/fdZM9aTxW7g _ Samsung Galaxy S26 Ultra Release Date https://youtu.be/7i1IxPuFAYg _ Galaxy Z Roll 5G - Release Date & Features! https://youtu.be/oJn9LfTRqZk _ Galaxy Watch 9 Ultra 5G Release Date! https://youtu.be/CfEGt4M_QOw _ Samsung Galaxy S26 Ultra - Top 10 Incredible Features! https://youtu.be/2i7FJD2Q02Y _ Galaxy Ring 2 (2026) - Massive Upgrade Will Change Everything! https://youtu.be/fIqYaH91xZY _ Galaxy Watch 9 Ultra 5G - WOW! Looks Promising! https://youtu.be/dwhS_15Hbbw _ Galaxy Z Roll 5G Rival ! https://youtu.be/ojVR7WhBlTQ _ Samsung Galaxy Buds 4 Pro - WOW! Looks Promising! #GalaxyWatchUltra2 #SamsungWatchUltra2 #SamsungSmartwatch https://youtu.be/aFK2E1gPtMI _ Samsung Smart Glasses Release Date! https://youtu.be/s8bOwyP-sUQ - Galaxy Z Roll Mini - First Look! https://youtu.be/djQ4sYZVx5w _ Samsung Galaxy Ring 2 Release Date!! https://youtu.be/WBvk-4WflS0 Miror Pro is a community for tech enthusiasts to follow and discuss the latest news, reviews, Leaks and updates on smartphones, smartwatches, earbuds, and more... make sure to subscribe and enjoy! https://www.youtube.com/embed/ii5-_weF1Cg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18331 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LOhTXFIbknk/hqdefault.jpg 🎅🏼 Regalos (útiles) de tecnología que SÍ valen la pena ✨ Guía 2025-26 🎄 El vídeo de cada año: una lista de gadgets (de 1€ a 500€) que tengo, que uso y que recomiendo ⭐️ Es un vídeo navideño, pero son ideas de regalitos para tooooodo el año, obviamente 🌈 Este vídeo está patrocinado por Rhinoshield 🤍 https://url.rhinoshield.es/navi-JUDIT ✨ Usa el código: JUDIT para tener un 15% de descuento extra para vuestros regalitos de Navidad (válido hasta el 7 de enero de 2026) Ahora sí, vamos con los links 👇🏼 *Afiliado tanto de Aliexpress como Amazon □ Correa Apple Watch elegante - https://s.click.aliexpress.com/e/_c4mpMr97 □ Correa Apple Watch naylon - https://s.click.aliexpress.com/e/_c3ccfvaH □ CarPlay inalámbrico - https://s.click.aliexpress.com/e/_c3BY6o9X □ Tech Pouch mini - https://s.click.aliexpress.com/e/_c3SZ8wPb □ Kino App - https://apps.apple.com/es/app/kino-c%C3%A1mara-de-v%C3%ADdeo-pro/id6472380172 □ UGREEN FineTrack - https://amzn.to/48aJDsJ □ UGREEN FineTrack PACK 4 - https://amzn.to/4obeqeN □ UGREEN FineTrack PACK 4 con USB C - https://amzn.to/48nxIsD □ UGREEN FineTrack PACK 4 para ANDROID - https://amzn.to/4a3krqr □ Pro controler (no es el mío, es el nuevo que han lanzado) - https://amzn.to/4aqPFIr □ Enchufe inteligente - https://amzn.to/4s3AgnP □ Bombilla inteligente - https://amzn.to/4j5dh7v □ Bombilla inteligente de colores - https://amzn.to/4pQYsIu □ Alexa Echo Pop - https://amzn.to/4qo62u0 □ Kit de K&F 20 en 1 - https://amzn.to/4qf9Zkp □ Limpiador Paperlike - https://paperlike.com/products/cleaning-kit (Recuerda poner el código "judit" para apoyar el canal) □ Protector Paperlike - https://paperlike.com/judit/2511 (Recuerda poner el código "judit" para apoyar el canal) □ Momcozy máquina de ruido blanco - https://amzn.to/4p3L4iQ □ Enchufe con cable - https://amzn.to/4jbjgrA □ DJI Mic 2 (PACK) - https://amzn.to/48mFxyG □ DJI Mic 3 (PACK) - https://amzn.to/4oI5jmS □ DJI Mic Mini (PACK) - https://amzn.to/4pij9MB □ Transmisor DJI Mic Mini negro - https://amzn.to/3LPdyiq □ Transmisor DJI Mic Mini blanco - https://amzn.to/4r8KSB3 □ Receptor DJI con micros - https://amzn.to/3K7GRfH https://www.youtube.com/embed/LOhTXFIbknk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18333 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Qj82c9o-Sb8/hqdefault.jpg Galaxy Z Fold 8 Wide - WOW, Looks Premium!! Galaxy Z Fold 8 Wide - WOW, Looks Premium!! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. Facebook Page: https://goo.gl/m8JavE Watch More From Here: Samsung Smart Glasses Release Date & Features! https://youtu.be/fdZM9aTxW7g _ Samsung Galaxy S26 Ultra Release Date https://youtu.be/7i1IxPuFAYg _ Galaxy Z Roll 5G - Release Date & Features! https://youtu.be/oJn9LfTRqZk _ Galaxy Watch 9 Ultra 5G Release Date! https://youtu.be/CfEGt4M_QOw _ Samsung Galaxy S26 Ultra - Top 10 Incredible Features! https://youtu.be/2i7FJD2Q02Y _ Galaxy Ring 2 (2026) - Massive Upgrade Will Change Everything! https://youtu.be/fIqYaH91xZY _ Galaxy Watch 9 Ultra 5G - WOW! Looks Promising! https://youtu.be/dwhS_15Hbbw _ Galaxy Z Roll 5G Rival ! https://youtu.be/ojVR7WhBlTQ _ Samsung Galaxy Buds 4 Pro - WOW! Looks Promising! https://youtu.be/aFK2E1gPtMI _ Samsung Smart Glasses Release Date! https://youtu.be/s8bOwyP-sUQ - Galaxy Z Roll Mini - First Look! https://youtu.be/djQ4sYZVx5w _ Samsung Galaxy Ring 2 Release Date!! https://youtu.be/WBvk-4WflS0 Miror Pro is a community for tech enthusiasts to follow and discuss the latest news, reviews, Leaks and updates on smartphones, smartwatches, earbuds, and more... make sure to subscribe and enjoy! #GalaxyZFold8Wide #SamsungZFold8Wide #GalaxyZFold8Ultra https://www.youtube.com/embed/Qj82c9o-Sb8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18335 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nsJNCfiSwSI/hqdefault.jpg Qué Apple Watch comprar ⌚️ SE, ULTRA, SERIES ⭐️ Diferencias + mi opinión | GUÍA DE COMPRA (2026) ☁️ Está a puntito de acabar 2025 y llega la época de regalitos así queeeee he creado esta guía de compra para que puedas elegir la gama de Apple Watch que más te convenga según lo que estés buscando y tus necesidades 🤍 *Este vídeo no está patrocinado por ninguna marca o servicio. -------------------------------------------------- □ Herohero - Forma parte de la comunidad de Herohero en este link - https://herohero.co/juditguell □ ¡Prueba 30 DÍAS GRATIS de Setapp! 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Galaxy Watch Ultra 2 - WOW, Will Blow Your Mind! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. Facebook Page: https://goo.gl/m8JavE Watch More From Here: Samsung Smart Glasses Release Date & Features! https://youtu.be/fdZM9aTxW7g _ Samsung Galaxy S26 Ultra Release Date https://youtu.be/7i1IxPuFAYg _ Galaxy Z Roll 5G - Release Date & Features! https://youtu.be/oJn9LfTRqZk _ Galaxy Watch 9 Ultra 5G Release Date! https://youtu.be/CfEGt4M_QOw _ Samsung Galaxy S26 Ultra - Top 10 Incredible Features! https://youtu.be/2i7FJD2Q02Y _ Galaxy Ring 2 (2026) - Massive Upgrade Will Change Everything! https://youtu.be/fIqYaH91xZY _ Galaxy Watch 9 Ultra 5G - WOW! Looks Promising! https://youtu.be/dwhS_15Hbbw _ Galaxy Z Roll 5G Rival ! https://youtu.be/ojVR7WhBlTQ _ Samsung Galaxy Buds 4 Pro - WOW! 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Este es el video indicado, ya que miles de personas han aprobado con este video su examen teorico de manejo, el método es sencillo mira el video y aprende todas las preguntas, Julio Herrera de una manera didáctica te enseña cuales son las preguntas claves para aprobar tu examen. Una vez hayas aprobado tu examen ven a este video y deja tu comentario como testimonio SUERTE PARA COMUNICARTE CONMIGO SIGUEME EN MIS REDES: Instagram: https://www.instagram.com/julioherreramas/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/julioherreraMASSS Tiktok: https://www.tiktok.com/@julioherreramas Aviso legal: Este video es únicamente para fines de entretenimiento e información general. No está afiliado ni respaldado por el DMV de ningún estado. Este contenido no garantiza resultados en ningún examen oficial del DMV y no debe considerarse como asesoría legal. https://www.youtube.com/embed/Y021rV5JoW4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18345 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lfwisGWAz8M/hqdefault.jpg Galaxy Z Roll 5G - Welcome To Future! Galaxy Z Roll 5G - Welcome To Future! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. 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Si tienes preguntas como: • cuánto debo ganar para comprar casa en New Jersey • cuánto se paga al mes de mortgage • qué pasa si no tengo el down payment • cuáles inspecciones debo hacer antes de comprar • qué gastos de cierre tengo que pagar • cómo funciona la preaprobación • si es buen momento para comprar casa en USA en 2026 este video es para ti. Junto a Eunice Peralta explicamos de forma clara y real cómo comprar una propiedad en New Jersey, qué errores evitar, cómo proteger tu inversión y qué programas pueden ayudarte si todavía no tienes todo el dinero listo. Este episodio está pensado especialmente para latinos en Estados Unidos que quieren dejar de pagar renta y dar el paso de comprar su primera casa con información real, sin cuentos y sin confusión. 📲 Para consultas sobre crédito, mortgage y compra de casa en New Jersey: 732-407-2066 📲 Para aprobar tu examen teórico de manejo en Estados Unidos: 732-407-2066 Suscríbete a Julio Herrera Más para más contenido sobre bienes raíces, crédito, negocios, licencias, comunidad latina en USA y crecimiento financiero. #ComprarCasaEnUSA #ComprarCasaEnNewJersey #Mortgage #BienesRaices #PrimeraCasa #Credito #DownPayment #ClosingCosts #NewJerseyRealEstate #JulioHerreraMas Capítulos con timestamps 0:00 ¿Es buen momento para comprar casa en New Jersey? 2:05 Qué hacer si tienes buen crédito pero no tienes down payment 4:18 Closing costs y gastos de cierre más comunes 6:32 Cuánto debo ganar para comprar casa en NJ 9:14 Cuánto se paga al mes entre mortgage, taxes y seguro 12:08 Cómo ayudarte con una casa multifamiliar 15:02 Diferencia entre down payment y closing costs 17:11 Cómo funcionan los property taxes 19:24 Primer paso para comprar casa con crédito de 600 a 650 22 https://www.youtube.com/embed/YXKRVbFVsiM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18349 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-1V3YTSpnBE/hqdefault.jpg Samsung Galaxy Z TriFold 2 - Will Blow Your Mind! Samsung Galaxy Z TriFold 2 - Will Blow Your Mind! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. Facebook Page: https://goo.gl/m8JavE Music Used: Cologne_1983 #GalaxyZTrifold2 #SamsungTrifold2 #FoldablePhone https://www.youtube.com/embed/-1V3YTSpnBE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18350 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8wQzydCrNxY/hqdefault.jpg Julio Herrera (+) está en vivo AQUI LES DEJO EL LINK DE COMPRA DEL MEJOR CURSO PARA APROBAR EL EXAMEN TEORICO DE CONDUCIR!!! Impartido por mi, incluye exámenes de prueba y PDF con las preguntas que mas salen, aprovecha el 40% de descuento por esta semana!!! 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Este contenido no garantiza resultados en ningún examen oficial del DMV y no debe considerarse como asesoría legal. https://www.youtube.com/embed/8wQzydCrNxY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18352 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O4azwNVJwCg/hqdefault.jpg Galaxy Z Fold 8 Ultra Release Date! Galaxy Z Fold 8 Ultra Release Date! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. 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Este contenido no garantiza resultados en ningún examen oficial del DMV y no debe considerarse como asesoría legal. https://www.youtube.com/embed/ebf2uVCLEAo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18354 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cOkstTMOOyo/hqdefault.jpg Galaxy Z Fold 8 Wide 5G - WOW, Looks Stunning! Galaxy Z Fold 8 Wide 5G - Wow§ Looks Stunning! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. 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Facebook Page: https://goo.gl/m8JavE #AndroidDataRecovery #stellardatarecoveryforandroid #Smartphone https://www.youtube.com/embed/ozVUgoZi9kY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18357 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tB8xru0Qpog/hqdefault.jpg J’ai trouvé le robot de piscine ULTIME (et il se nettoie lui-même) 👉 Acheter le Beatbot AquaSense X sur Amazon: https://tinyurl.com/5yyv86hz ou sur le site de Beatbot: https://tinyurl.com/czr5v73h Collaboration commerciale avec Beatbot. Et si le vrai problème des robots de piscine n’était pas le nettoyage… mais le nettoyage du robot lui-même ? J’ai testé le Beatbot AquaSense X, un robot piscine haut de gamme capable de nettoyer le fond, les parois, la ligne d’eau et la surface. Mais surtout, il embarque une fonction particulièrement étonnante qui pourrait bien changer votre façon d’entretenir votre piscine. Intelligence artificielle, cartographie, navigation avancée, contrôle depuis smartphone, station d’autonettoyage … je vous présente aujourd'hui le Beatbot Aquasense X. Le Beatbot AquaSense X est-il réellement différent des autres robots piscine ? Réponse dans cette vidéo. ⏱️ CHAPITRES 00:00 Le robot piscine qui veut supprimer une corvée bien connue 00:28 Pourquoi le Beatbot AquaSense X ne ressemble pas aux autres 01:40 La station AstroRinse : simple gadget ou vraie révolution ? 03:23 Comment fonctionne réellement l’autonettoyage du robot ? 04:00 Les technologies IA cachées derrière son nettoyage intelligent 04:58 Pourquoi ses déplacements dans la piscine sont si particuliers 05:36 Jusqu’où peut-il aller selon la taille et la forme de votre bassin ? 06:06 Découverte des brosses, rouleaux et systèmes de nettoyage 07:16 Batterie, recharge et autonomie : faut-il s’inquiéter ? 07:40 Le mode 5-en-1 qui promet de tout prendre en charge 08:12 Application mobile : tout contrôler depuis son smartphone ? 09:10 Quels modes choisir selon l’état de votre piscine ? 09:48 Le mode intelligent qui pourrait vous sauver avant l’arrivée d’invités 10:40 Clarifiant, entretien et personnalisation : ce que permet la station 11:04 Peut-on vraiment piloter le robot à distance ? 11:59 Entretien, sécurité enfant et paramètres utiles au quotidien 12:38 Beatbot AquaSense X : pour qui est vraiment ce robot piscine ? #Beatbot #BeatbotAquaSenseX #RobotPiscine ___ ▶ LIENS D'AFFILIATION: Je place des liens d'af https://www.youtube.com/embed/tB8xru0Qpog?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18358 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nFFTUnk0t9o/hqdefault.jpg Galaxy S27 Ultra 6G - First Look!!! Galaxy S27 Ultra 6G - First Look! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. Facebook Page: https://goo.gl/m8JavE #GalaxyS27Ultra #SamsungS27Ultra #Smartphone https://www.youtube.com/embed/nFFTUnk0t9o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18360 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MvrIFptTgQw/hqdefault.jpg 10 Réglages SAMSUNG à ACTIVER IMMEDIATEMENT en 2026 (pour ne pas le regretter) ! ⚡️ Achetez votre TCL C1 via le lien pour découvrir le prix le plus bas de l'année à l'occasion du Prime Day. N'oubliez pas d'utiliser mon code de réduction supplémentaire de 5 % : MONSIEU1 👉 Le projecteur : https://dada.link/ATxyEv Valable du 23 au 26 juin. 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Dites-moi en commentaire quel réglage vous allez activer en premier 👇 ⸻ Chapitres 00:00 - Les 10 réglages Samsung qui peuvent tout changer 00:11 - Pourquoi vos recadrages photo perdent-ils autant de qualité ? 01:09 - Samsung et Apple enfin compatibles pour le partage ? 02:40 - Le vidéoprojecteur qui transforme vos soirées 04:18 - L’outil Galaxy AI qui repousse les limites de la photo 05:24 - Quel assistant IA mérite vraiment votre bouton latéral ? 06:50 - Le réglage vidéo caché que les créateurs vont adorer 08:07 - Rechercher n’importe quoi sur votre Galaxy en un instant 08:53 - Ce détail visuel Samsung change toute l’interface 09:39 - La personnalisation secrète du déverrouillage par empreinte 11:04 - Des captures d’écran beaucoup plus propres en quelques secondes 12:03 - Comprendre un appel https://www.youtube.com/embed/MvrIFptTgQw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18361 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Imck_x8OclE/hqdefault.jpg Galaxy Z Roll 5G - Release Date and Price! Galaxy Z Roll 5G - Release Date and Price! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. Facebook Page: https://goo.gl/m8JavE Music Used - Cologne_1983 #GalaxyZRoll #SamsungZRoll #SamsungRollablePhone https://www.youtube.com/embed/Imck_x8OclE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18363 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NHqLDqr51jM/hqdefault.jpg J’ai enfin trouvé un robot tondeuse qui ne craint PAS les terrains difficiles ⚡️ Découvrez le Dreame A3 AWD Pro 3500 : https://bit.ly/4uKz2xz Du 23 juin au 6 juillet 2026, elle est disponible au tarif promotionnel de 1999€. Réalisée en collaboration commerciale avec Dreame. Les robots tondeuses ont beaucoup évolué ces dernières années, mais certains jardins restent un véritable cauchemar : pentes, obstacles, passages étroits, bordures complexes… J’ai testé le Dreame A3 AWD Pro 3500 dans des conditions réelles afin de voir s’il est capable de relever ces défis sans câble périphérique et avec une installation simplifiée. Navigation LiDAR 3D, vision binoculaire, 4 roues motrices, cartographie automatique, détection d’obstacles, gestion des pentes, sécurité, autonomie, application mobile… je vous montre tout dans cette vidéo. Alors, simple argument marketing ou véritable révolution pour l’entretien du jardin ? Dites-moi en commentaire comment est configuré votre terrain et si un robot tondeuse pourrait vous faire gagner du temps ! ⏱️ CHAPITRAGE 00:00 Un robot tondeuse pour les terrains impossibles ? 00:22 Déballage : que cache vraiment le Dreame A3 AWD Pro ? 01:32 Pourquoi ses 4 roues attirent immédiatement l’attention 02:15 Installation : aussi simple qu’annoncé ? 03:07 Connexion à l’application Dreame Home 03:50 Cartographie automatique ou manuelle : que choisir ? 05:20 Création des zones et premier départ 06:01 Ce qui change vraiment face aux robots tondeuses classiques 06:16 Omnisense 3.0 : comment voit-il votre jardin ? 07:18 Peut-il travailler partout et à toute heure ? 07:47 Les 4 roues motrices font-elles la différence ? 08:50 Un système de coupe pensé pour les terrains complexes ? 09:46 La technologie qui s’attaque aux bordures difficiles 10:09 L’application cache-t-elle des fonctions utiles ? 10:51 Programmation : jusqu’où peut-on automatiser ? 11:27 Personnalisation avancée du jardin 12:48 Historique, maintenance et réglages intelligents 14:16 Sécurité : que se passe-t-il quand personne n’est là ? 14:45 4G, GPS, caméra : simple gadget ou vrai plus ? 15:02 Bruit, entretien et utilisa https://www.youtube.com/embed/NHqLDqr51jM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18364 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/odG4KEt-amE/hqdefault.jpg Galaxy S27 Ultra 6G - WOW! Will Blow You Away! Galaxy S27 Ultra 6G- WOW! Will Blow You Away! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. Facebook Page: https://goo.gl/m8JavE Music Used - Cologne_1983 #GalaxyS27Ultra #SamsungGalaxyS27Ultra #S27UltraSamsung https://www.youtube.com/embed/odG4KEt-amE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18365 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gQ0OYT3CQzM/hqdefault.jpg Galaxy AI Smart Glasses Release Date! Galaxy AI Smart Glasses Release Date! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. 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Este contenido no garantiza resultados en ningún examen oficial del DMV y no debe considerarse como asesoría legal. https://www.youtube.com/embed/aPhzyV20eKo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18367 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DgYjJ2LlNy8/hqdefault.jpg QUEL SMARTPHONE ACHETER en JUIN 2026 ? L'été approche et il est temps de changer votre smartphone. Voici donc ma sélection de smartphone pour le mois de juin 2026. Je vous propose un guide d'achat complet avec mon top 5 classé par gamme de prix : 👉 Moins de 250€ 👉 Entre 250€ et 500€ 👉 Entre 500€ et 900€ 👉 Plus de 900€ 👉 Et même les smartphones pliables ✌ Voici la liste des smartphones présentés dans la vidéo. ⚡️ APPLE ⚡️ iPhone Air : https://tidd.ly/48dP77o iPhone 17 : https://tidd.ly/4gpZGXl iPhone 17 Pro : https://tidd.ly/4nduj4w iPhone 17 Pro Max : https://tidd.ly/4pnXbIT ⚡️ CMF ⚡️ CMF Phone 2 Pro : https://tidd.ly/433w5g0 ⚡️ GOOGLE ⚡️ Google Pixel 10a : https://tidd.ly/4rpeU2m Google Pixel 10 : https://tidd.ly/3HX7Nhj Google Pixel 10 Pro : https://tidd.ly/3Vxc51L Google Pixel 10 Pro Fold : https://tidd.ly/42vqiA9 ⚡️ HONOR ⚡️ HONOR 400 Smart 5G : https://tidd.ly/3ImLGki HONOR 600 : https://tidd.ly/3Qlsszm HONOR 600 Pro : https://tidd.ly/49QQ1GV HONOR Magic8 Lite : https://tidd.ly/45GKlgE HONOR Magic8 Pro : https://tidd.ly/49NhKsH HONOR Magic V5 : https://tidd.ly/3VcsrNl ⚡️ MOTOROLA ⚡️ Motorola Razr 70 Ultra : https://amzn.to/3QnM32e ⚡️ NOTHING ⚡️ Nothing Phone (3a) Lite : https://tidd.ly/4r0pspN Nothing Phone (4a) https://tidd.ly/4bAJxMp Nothing Phone (4a) Pro https://tidd.ly/4t306bg Nothing Phone (3) : https://tidd.ly/4kBxb9y ⚡️ OPPO ⚡️ OPPO Find X9 Pro : https://fnty.co/c/r-FNzvLdWo ⚡️ POCO ⚡️ POCO F8 Ultra : https://tidd.ly/49I1Wrt ⚡️ REALME ⚡️ realme 16 Pro : https://fnty.co/c/r-TwUYutzY realme 16 Pro+ : https://amzn.to/4mGsPR1 realme GT8 Pro : https://fnty.co/c/r-myvIXTvC ⚡️ SAMSUNG ⚡️ Samsung Galaxy A17 5G : https://c3po.link/QJU4HeBznV Samsung Galaxy A37 https://c3po.link/QhV7guJgTu Samsung Galaxy A57 https://c3po.link/QgAMDr2f5B Samsung Galaxy S25 FE : https://c3po.link/QPPqpKgYJx Samsung Galaxy S26 / 26+ : https://c3po.link/QhD63NtuVu Samsung Galaxy S26 Ultra : https://c3po.link/QqMavBbuF7 Samsung Galaxy S25 Edge : https://c3po.link/QPe3C2Bx8Z Samsung Galaxy Z Flip7 : https://c3po.link/Q9r2KE3FFt Samsung Galaxy Z Fold 7 : https://c3po.link https://www.youtube.com/embed/DgYjJ2LlNy8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18368 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eWQN6Y54yPs/hqdefault.jpg Galaxy Z Roll 5G - WOW! Will Blow You Away! Galaxy Z Roll 5G - WOW! Will Blow You Away! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. Facebook Page: https://goo.gl/m8JavE Music Used - Cologne_1983 #GalaxyZRoll #SamsungZRoll #SamsungRollablePhone https://www.youtube.com/embed/eWQN6Y54yPs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18369 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NZDqSWU9NlQ/hqdefault.jpg Galaxy Z Fold 8 Ultra 5G - Price & Release Date! Galaxy Z Fold 8 Ultra 5G - Price & Release Date! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. 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Este contenido no garantiza resultados en ningún examen oficial del DMV y no debe considerarse como asesoría legal. https://www.youtube.com/embed/rVzPQ288SUI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18371 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YaHaVeIwcgs/hqdefault.jpg JBL Live 780NC : Ce casque à 179€ pourrait tout changer… ⚡️ JBL Live 780NC : https://tidd.ly/4v5o1Ih (Lien d'affiliation) 🎧 Un casque Bluetooth avec réduction de bruit active à moins de 200 € peut-il réellement tenir tête à des modèles beaucoup plus chers ? J’ai testé le JBL Live 780NC afin de voir ce qu’il vaut vraiment au quotidien : confort, qualité audio, réduction de bruit active, autonomie, application, commandes et expérience globale. Sur le papier, il coche énormément de cases. Mais est-ce suffisant pour en faire l’un des meilleurs casques Bluetooth de sa catégorie en 2026 ? Dans cette vidéo, je vous montre tout ce qu’il faut savoir avant de passer à l’achat. ⏱️ CHAPITRES 00:00 Un casque JBL à moins de 200€ peut-il surprendre ? 00:39 Déballage : où JBL a-t-il fait les bons choix ? 01:39 Design et fabrication : premium ou compromis ? 03:18 Réduction de bruit active : comment ça fonctionne vraiment ? 04:46 Confort : agréable au début… mais après plusieurs heures ? 06:15 Application JBL Headphones : indispensable ou gadget ? 06:40 Qualité audio : la signature sonore JBL fait-elle la différence ? 07:36 Audio filaire et Bluetooth : un avantage inattendu ? 09:02 Réduction de bruit, audio spatial et fonctions cachées 10:02 Commandes tactiles et personnalisation : vraiment pratiques ? 11:08 Égaliseur, spatialisation et réglages audio à connaître 12:00 Réduction de bruit active : efficace dans la vraie vie ? 12:25 Multipoint, Fast Pair et fonctionnalités avancées 13:21 L’autonomie qui change complètement l’expérience ? 13:45 Verdict : faut-il acheter le JBL Live 780NC ? #JBL #JBLLive780NC ___ ▶ LIENS D'AFFILIATION: Je place des liens d'affiliation dans mes descriptions. Je ne recommande que des produits auxquels je crois et que j'apprécie. Je vous remercie énormément si vous achetez un produit via un de mes liens d'affiliation. Cela me permet de faire évoluer ma chaine et de vous offrir un contenu riche et de qualité. Votre soutien est mon premier moteur. https://www.youtube.com/embed/YaHaVeIwcgs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18372 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0HLh5gMd_Ms/hqdefault.jpg Samsung Galaxy Z Fold 8 - Surprising Report! Samsung Galaxy Z Fold 8 - Surprising Report! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. 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Este es el video indicado, ya que miles de personas han aprobado con este video su examen teorico de manejo, el método es sencillo mira el video y aprende todas las preguntas, Julio Herrera de una manera didáctica te enseña cuales son las preguntas claves para aprobar tu examen. Una vez hayas aprobado tu examen ven a este video y deja tu comentario como testimonio SUERTE PARA COMUNICARTE CONMIGO SIGUEME EN MIS REDES: Instagram: https://www.instagram.com/julioherreramas/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/julioherreraMASSS Tiktok: https://www.tiktok.com/@julioherreramas Aviso legal: Este video es únicamente para fines de entretenimiento e información general. No está afiliado ni respaldado por el DMV de ningún estado. Este contenido no garantiza resultados en ningún examen oficial del DMV y no debe considerarse como asesoría legal. https://www.youtube.com/embed/PN2ooRRhP4g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18374 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z99p9I1vHZo/hqdefault.jpg Je teste le Xiaomi 17T : le meilleur rapport qualité/prix de 2026 ? 👉 Les soundcore Liberty 5 Pro Series sont sur Amazon : https://soundcore.club/1203_089442 👉 ⁠ou sur le site de soundcore : https://soundcore.tech/1203_Monsieur_GRrr_0_491253 Réalisée en collaboration commerciale avec Anker. 👀 Note : La série soundcore Liberty 5 Pro a été certifiée par le Guinness des records en avril 2026 comme ayant le « score de qualité vocale le plus élevé (G-MOS) pour des écouteurs sans fil (test objectif) ». ⚡️ Xiaomi 17T : https://tidd.ly/4g2NNrZ Ceci est un lien d'affiliation 👉 A voir aussi : Le Xiaomi 17T Pro est EXCELLENT… mais il y a un problème https://youtu.be/JIUk1pMsBcs 👉 10 Réglages Xiaomi à ACTIVER IMMEDIATEMENT (au risque de le regretter) : https://youtu.be/amL5rPVLdPQ Le Xiaomi 17T se glisse juste sous le 17T Pro : moins cher, un peu moins équipé… mais est-ce vraiment LE bon plan de 2026 ? Après l'avoir eu en main, je réponds à une seule question : faut-il craquer pour ce modèle, ou viser le Pro, bien plus cher ? Écran AMOLED, photo signée Leica, autonomie, performances… et surtout un prix qui pourrait tout changer. Son positionnement risque de vous surprendre. Regardez la vidéo jusqu'au bout : le verdict vaut le détour. 💬 Vous avez déjà filmé en 8K ? Dites-le-moi en commentaire ! 👍 Abonnez-vous pour ne rien manquer des prochains tests. Chapitres : 00:00 – Xiaomi 17T : le déballage qui pose déjà question 00:34 – Design, poids et prise en main : la vraie différence avec le Pro ? 01:47 – Les écouteurs pour accompagner votre Xiaomi 17T ! 03:30 – Écran AMOLED : ce qui change vraiment (et un détail pour vos yeux) 05:51 – Le son : bonne ou mauvaise surprise ? 06:34 – Le processeur Dimensity : assez puissant pour vos jeux ? 07:44 – Batterie et recharge rapide : l'erreur à éviter 08:22 – HyperOS 3 et IA : utiles ou gadgets ? 08:57 – Photo Leica : que cachent vraiment les capteurs ? 10:20 – Photos au quotidien : grand angle et macro à l'épreuve 12:05 – Zoom x5 à x120 : jusqu'où ça reste exploitable ? 14:25 – Vidéo 4K et connectivité : ce qui manque à l'appel 14:59 – Le prix : Xiaomi a-t- https://www.youtube.com/embed/Z99p9I1vHZo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18375 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I9Tr0Di5KKc/hqdefault.jpg Galaxy S27 Ultra 6G - WOW! Next Level Of Power! Galaxy S27 Ultra 6G - WOW! Next Level Of Power! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. Facebook Page: https://goo.gl/m8JavE Music Used - Cologne_1983 #GalaxyS27Ultra #SamsungS27Ultra #GalaxyS27 https://www.youtube.com/embed/I9Tr0Di5KKc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18376 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JIUk1pMsBcs/hqdefault.jpg Le Xiaomi 17T Pro est EXCELLENT… mais il y a un problème ⚡️ Xiaomi 17T Pro : https://tidd.ly/4dJCpyk Ceci est un lien d'affiliation. Le Xiaomi 17T Pro arrive beaucoup plus tôt que prévu cette année… et Xiaomi semble avoir changé sa stratégie. J’ai pu le découvrir à Vienne lors de son lancement officiel afin de voir ce qu’il apporte réellement face à une concurrence toujours plus agressive. Entre son énorme batterie de 7000 mAh, sa recharge ultra rapide, son partenariat Leica, son téléobjectif périscopique x5 et son écran 144 Hz, le Xiaomi 17T Pro a de sérieux arguments. Mais à mesure que son tarif grimpe, les attentes deviennent également beaucoup plus élevées. Alors ce Xiaomi 17T Pro mérite-t-il sa place parmi les meilleurs smartphones premium de 2026 ? Dans cette vidéo, je vous partage mon avis complet. CHAPITRES 00:00 Xiaomi change totalement de stratégie ? 00:46 Le design du Xiaomi 17T Pro cache-t-il quelque chose ? 02:25 Cet écran premium tient-il toutes ses promesses ? 03:36 L’expérience multimédia est-elle vraiment haut de gamme ? 04:34 Performances : jusqu’où peut-il aller ? 05:25 Une autonomie qui change la donne ? 06:28 Leica fait-il encore la différence en 2026 ? 07:51 Les premières photos révèlent un détail inattendu 09:28 Le zoom impressionne-t-il vraiment au quotidien ? 10:21 Photo de nuit et vidéo : le test décisif 11:18 Le prix risque de faire débat 12:13 Mon verdict sur le Xiaomi 17T Pro #Xiaomi17TPro #Xiaomi #Leica #Smartphone #Android #HyperOS3 #Tech #TestSmartphone #PhotoMobile #Xiaomi2026 ___ ▶ LIENS D'AFFILIATION: Je place des liens d'affiliation dans mes descriptions. Je ne recommande que des produits auxquels je crois et que j'apprécie. Je vous remercie énormément si vous achetez un produit via un de mes liens d'affiliation. Cela me permet de faire évoluer ma chaine et de vous offrir un contenu riche et de qualité. Votre soutien est mon premier moteur. https://www.youtube.com/embed/JIUk1pMsBcs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18378 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pQ3c9L_1NjE/hqdefault.jpg Galaxy S27 Ultra 6G - OMG! This Could Be a HUGE Mistake! Galaxy S27 Ultra 6G - OMG! This Could Be a HUGE Mistake! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. 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Je compare la stratégie humaine d'optimisation des revenus avec l'approche globale d'une entreprise de mobilité autonome. #Waymo #VoitureAutonome #Google #Uber #TransportAutonome #Innovation https://www.youtube.com/embed/saxbsOrLamQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18381 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s2vRMGsE8nc/hqdefault.jpg Galaxy Z Fold 8 Ultra 5G - You'll Never Expect This!! Galaxy Z Fold 8 Ultra 5G - You'll Never Expect This!! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. 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Traduction en temps réel, compréhension de l’environnement, assistance intelligente, réalité augmentée, interaction vocale, écrans dans les lunettes, navigation, productivité… On commence réellement à voir ce que pourraient devenir les lunettes du futur. Mais surtout, Google possède un énorme avantage face à Meta : tout son écosystème. Dans cette vidéo, je vous montre ce que j’ai vu, ce que j’ai testé, ce qui arrive dès cette année… et ce qui pourrait totalement transformer notre façon d’utiliser la technologie dans les prochaines années. Chapitrage 00:00 - Google prépare-t-il la prochaine révolution tech ? 00:39 - Pourquoi Google veut aller plus loin que Meta 01:12 - Le vrai choix surprenant de Samsung et Google 01:58 - Ce qu’il y a vraiment à l’intérieur de ces lunettes 02:24 - Le détail qui change déjà complètement l’expérience 02:50 - Une première démo Gemini qui m’a bluffé 03:20 - Les lunettes comprennent réellement ce que vous regardez ? 03:56 - L’énorme avantage que Google possède déjà 04:14 - Voyager avec ces lunettes pourrait tout changer 04:45 - Le prototype secret avec écran caché 05:18 - La démonstration photo complètement folle de Gemini 05:52 - Pourquoi l’IA de Google paraît largement en avance 06:25 - Le problème dont personne ne parle encore 06:40 - Google Maps directement dans les lunettes ? 07:29 - Pourquoi Samsung pourrait dépasser Meta 08:49 - Les étonnantes lunettes XR de Google et Xreal 10:12 - La démo qui m’a vraiment donné l’impression du futur 10:45 - Ce que pourraient devenir les lunettes dans quelques années 11:36 - Ce qui arrive dès cette année chez Google et Sam https://www.youtube.com/embed/-KB-h2P78EQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18383 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m_-2Jd2xFGE/hqdefault.jpg Galaxy Z Fold 8 Ultra 5G - BIG Surprise For Fans!! Galaxy Z Fold 8 Ultra 5G - BIG Surprise For Fans!! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. Facebook Page: https://goo.gl/m8JavE Music Used - Cologne 1983 #GalaxyZFold8Ultra #SamsungZFold8 #SamsungFoldablePhone https://www.youtube.com/embed/m_-2Jd2xFGE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18385 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6q2HMv2vXwU/hqdefault.jpg Avoir un écran sur des lunettes connectées ça change tout ! Google m’a invité à la Google I/O qui, soit dit en passant est mon événement tech préféré. Parmi le florilège de nouveautés j’ai eu un « crunch » pour les prototypes de lunettes connectées de Google. Il faut savoir que Google s’associe à Samsung en sortant cette fin d’année des lunettes connectées sans écran. Je fais donc un pas de plus dans le futur en vous montrant la version avec écran. Mais j’ai aussi testé des lunettes du projet Aura où cette fois-ci Google s’est associé avec XReal. Le produit est différent, à mi-chemin entre de la réalité virtuelle et augmentée. Personnellement j’aimerai un produit à la croisée des chemins. Et vous, vous préférez lequel ? #google #samsung #xreal https://www.youtube.com/embed/6q2HMv2vXwU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18386 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a_QGvUHL_CM/hqdefault.jpg CLAVES PARA APROBAR EL EXAMEN DE MANEJO EN NEW JERSEY AQUI LES DEJO EL LINK DE COMPRA DEL MEJOR CURSO PARA APROBAR EL EXAMEN TEORICO DE CONDUCIR!!! Impartido por mi, incluye exámenes de prueba y PDF con las preguntas que mas salen, aprovecha el 40% de descuento por esta semana!!! LINK DE COMPRA: https://api.whatsapp.com/send/?phone=17324072066&text&type=phone_number&app_absent=0 Examen Teórico de Manejo ESTADOS UNIDOS con Preguntas Claves ACTUALIZADO Si estabas buscando un video para estudiar y aprobar tu examen de conocimientos. Este es el video indicado, ya que miles de personas han aprobado con este video su examen teorico de manejo, el método es sencillo mira el video y aprende todas las preguntas, Julio Herrera de una manera didáctica te enseña cuales son las preguntas claves para aprobar tu examen. Una vez hayas aprobado tu examen ven a este video y deja tu comentario como testimonio SUERTE PARA COMUNICARTE CONMIGO SIGUEME EN MIS REDES: Instagram: https://www.instagram.com/julioherreramas/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/julioherreraMASSS Tiktok: https://www.tiktok.com/@julioherreramas Aviso legal: Este video es únicamente para fines de entretenimiento e información general. No está afiliado ni respaldado por el DMV de ningún estado. Este contenido no garantiza resultados en ningún examen oficial del DMV y no debe considerarse como asesoría legal. https://www.youtube.com/embed/a_QGvUHL_CM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18387 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uuapRrvsPI4/hqdefault.jpg Galaxy Watch Ultra 2 - Is It A Game Changer? Galaxy Watch Ultra 2 - Is It A Game Changer? Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. 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Este es el video indicado, ya que miles de personas han aprobado con este video su examen teorico de manejo, el método es sencillo mira el video y aprende todas las preguntas, Julio Herrera de una manera didáctica te enseña cuales son las preguntas claves para aprobar tu examen. Una vez hayas aprobado tu examen ven a este video y deja tu comentario como testimonio SUERTE PARA COMUNICARTE CONMIGO SIGUEME EN MIS REDES: Instagram: https://www.instagram.com/julioherreramas/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/julioherreraMASSS Tiktok: https://www.tiktok.com/@julioherreramas Aviso legal: Este video es únicamente para fines de entretenimiento e información general. No está afiliado ni respaldado por el DMV de ningún estado. Este contenido no garantiza resultados en ningún examen oficial del DMV y no debe considerarse como asesoría legal. https://www.youtube.com/embed/mwUH0pkcxjI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18390 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sgLz_hgqX9Y/hqdefault.jpg Galaxy Z Fold 8 Ultra 5G Release Date! Galaxy Z Fold 8 Ultra 5G Release Date! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. 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Entre comparaison avec le WH-1000XM6, qualité audio, ANC dans l’avion, confort, codecs, expérience iPhone vs Android et petits détails frustrants… je vous raconte tout. Alors… simple objet de collection ou vrai casque haut de gamme incontournable en 2026 ? Chapitrage 00:00 Le Sony WH-1000XM THE COLLEXION intrigue immédiatement 00:53 Ce détail change complètement l’expérience du casque 01:24 Pourquoi ce design ne ressemble pas aux anciens WH-1000X ? 01:53 Sony a retiré une fonction pourtant adorée des utilisateurs 02:29 Le choix le plus étrange de Sony en 2026 ? 03:02 Un design premium… mais est-ce vraiment pratique ? 04:14 Premier essai sur la tête : bonne surprise ou simple effet waouh ? 04:47 Test en conditions réelles : le verdict commence ici 05:16 Le plus gros problème de ce Sony WH-1000X The Collexion 06:15 Comparaison directe avec le WH-1000XM6 dans l’avion 07:11 La qualité audio est-elle vraiment digne des 10 ans ? 07:54 Le DSEE Ultimate change-t-il réellement quelque chose ? 08:54 Appels, micros et usage quotidien : le niveau attendu ? 09:14 Le manque difficile à accepter à ce prix-là 09:49 Pourquoi l’expérience est meilleure sur Android que sur iPhone 10:31 Le vrai meilleur casque Sony aujourd’hui ? 11:02 À qui s’adresse réellement ce casque collector ? 11:38 Ce que j’attends maintenant du futur WH-1000XM7 #Sony #WH1000X #SonyWH1000XTheCollexion ___ ▶ LIENS D'AFFILIATION: Je place des liens d'affiliation dans mes descriptions. Je ne recommande que des produits auxquels je crois et que j'apprécie. Je vous remercie énormément si vous achetez un produit via un de mes liens d'affiliation. C https://www.youtube.com/embed/3HBoJG2KOGQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18392 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/soFePGZW7Ow/hqdefault.jpg CÓMO AJUSTAR LOS ESPEJOS RETROVISORES CORRECTAMENTE ¿Estás ajustando mal los espejos retrovisores sin darte cuenta? Este es uno de los errores más comunes que hacen que muchas personas pierdan visibilidad, tengan puntos ciegos peligrosos… y hasta fallen su examen práctico de manejo. Mi nombre es Julio Herrera, instructor certificado en New Jersey, y en este video te explico paso a paso cómo ajustar correctamente los espejos retrovisores de tu carro para que manejes con más seguridad y confianza desde el primer día. Aprenderás: • Cómo colocar el espejo central correctamente • Cómo ajustar los espejos laterales para eliminar puntos ciegos • Errores que debes evitar al alinear tus espejos • La forma correcta que usamos en el examen práctico de manejo Este ajuste puede ser la diferencia entre pasar o fallar tu examen. Si estás en New Jersey y quieres clases profesionales para aprobar a la primera, contáctanos en ALL TRANSIT DRIVING SCHOOL. Suscríbete para más consejos reales que sí te ayudan a pasar tu examen. Una vez hayas aprobado tu examen ven a este video y deja tu comentario como testimonio SUERTE PARA COMUNICARTE CONMIGO SIGUEME EN MIS REDES: Instagram: https://www.instagram.com/julioherreramas/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/julioherreraMASSS Tiktok: https://www.tiktok.com/@julioherreramas Aviso legal: Este video es únicamente para fines de entretenimiento e información general. No está afiliado ni respaldado por el DMV de ningún estado. 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Et surtout, est-ce que le modèle Pro justifie vraiment son prix plus élevé ? Chapitrage 00:00 — HONOR 600 vs HONOR 600 Pro : lequel choisir ? 00:24 — Déballage et premières impressions du HONOR 600 Pro 01:18 — Design, couleurs et vraies différences visibles 02:22 — Le bouton intelligent : gadget ou vraie bonne idée ? 03:22 — Écran, poids et prise en main : deux smartphones très proches 04:23 — Performances : le Snapdragon change-t-il vraiment l’expérience ? 06:13 — Batterie et recharge : le Pro a un avantage caché 06:58 — MagicOS 10, IA et écosystème HONOR 08:13 — Photo : le vrai duel entre HONOR 600 et 600 Pro 09:34 — Comparatif photo de jour : le Pro domine-t-il toujours ? 12:49 — Photo de nuit : un écart beaucoup plus net ? 13:46 — Le bilan photo : puissance, zoom et surprises 14:09 — Résistance, mises à jour et durabilité 14:58 — Prix, offres de lancement et configurations 16:38 — Verdict : lequel faut-il vraiment acheter ? #HONOR600 #HONOR600Pro #HONOR ___ ▶ LIENS D'AFFILIATION: Je place des liens d'affiliation dans mes descriptions. Je ne recommande que des produits auxquels je crois et que j'apprécie. Je vous remercie énormément si vous achetez un produit via un de mes liens d'affiliation. Cela me permet de faire évoluer ma chaine et de vous offrir un contenu riche et de qualité. Votre soutien est mon premier moteur. https://www.youtube.com/embed/J6dnNLtgR98?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18395 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/swxjks9_MnE/hqdefault.jpg 👉 SI HACES ESTO… FALLAS EL EXAMEN PRÁCTICO (Instructores revelan la verdad) AQUI LES DEJO EL LINK DE COMPRA DEL MEJOR CURSO PARA APROBAR EL EXAMEN TEORICO DE CONDUCIR!!! Impartido por mi, incluye exámenes de prueba y PDF con las preguntas que mas salen, aprovecha el 40% de descuento por esta semana!!! LINK DE COMPRA: https://api.whatsapp.com/send/?phone=17324072066&text&type=phone_number&app_absent=0 Examen Teórico de Manejo ESTADOS UNIDOS con Preguntas Claves ACTUALIZADO Si estabas buscando un video para estudiar y aprobar tu examen de conocimientos. Este es el video indicado, ya que miles de personas han aprobado con este video su examen teorico de manejo, el método es sencillo mira el video y aprende todas las preguntas, Julio Herrera de una manera didáctica te enseña cuales son las preguntas claves para aprobar tu examen. Una vez hayas aprobado tu examen ven a este video y deja tu comentario como testimonio SUERTE PARA COMUNICARTE CONMIGO SIGUEME EN MIS REDES: Instagram: https://www.instagram.com/julioherreramas/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/julioherreraMASSS Tiktok: https://www.tiktok.com/@julioherreramas Aviso legal: Este video es únicamente para fines de entretenimiento e información general. No está afiliado ni respaldado por el DMV de ningún estado. Este contenido no garantiza resultados en ningún examen oficial del DMV y no debe considerarse como asesoría legal. https://www.youtube.com/embed/swxjks9_MnE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18396 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_ax_qfcpCI8/hqdefault.jpg Galaxy Z Roll 5G - Will Be Truly Revolutionary! Galaxy Z Roll 5G - Will Be Truly Revolutionary! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. 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Pour voir ce qu’elle vaut vraiment, je l’ai emmenée dans plusieurs situations : running à Londres, kayak en Thaïlande, nage en eau libre, montée de 600 marches sous 35°C, initiation au Muay Thaï à Bangkok… bref, pas juste un test posé sur un bureau. Alors, est-ce que cette Watch Fit 5 Pro est une vraie montre de sport ? Est-ce qu’elle peut suivre vos entraînements sérieusement ? Et surtout, est-ce qu’elle vaut ses 299,99 € face à la concurrence ? 👉 Voir également Je teste la HUAWEI WATCH GT Runner 2 en conditions extrêmes (verdict) https://youtu.be/r3B1Kkdn52A 👉 Suivez mes séances sur Strava ➜ https://strava.app.link/LPWWrDGvpXb Chapitrage 00:00 — La HUAWEI Watch Fit 5 Pro part en test terrain à Bangkok 00:24 — Design, écran LTPO et confort : les vraies nouveautés 01:35 — Résistance, matériaux et finitions : peut-elle suivre toute la journée ? 02:32 — Plus de 100 modes sport : simple argument ou vraie polyvalence ? 03:25 — Running à Londres : GPS, cardio et données de course 05:42 — Kayak en Thaïlande : que mesure vraiment la montre ? 07:42 — Nage en eau libre : un suivi utile même loin du bureau ? 08:36 — 600 marches sous 35°C : le cardio mis sous pression 10:51 — Muay Thaï : le test le plus intense de la Watch Fit 5 Pro 13:01 — Huawei Santé : jusqu’où peut-on analyser ses performances ? 13:24 — Santé, ECG, SpO2 et sommeil : des indicateurs à prendre au sérieux ? 15:58 — Mini entraînements et panda : la nouveauté la plus inattendue 18:05 — Autonomie, paiement, bracelet et compatibilité : les détails qui https://www.youtube.com/embed/hTPVQlVgi5M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18398 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J4NMds2Mpwc/hqdefault.jpg 👉 ❌ SI HACES ESTO… FALLAS TU EXAMEN PRÁCTICO (4 ERRORES) AQUI LES DEJO EL LINK DE COMPRA DEL MEJOR CURSO PARA APROBAR EL EXAMEN TEORICO DE CONDUCIR!!! 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Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. Facebook Page: https://goo.gl/m8JavE Music Used: Cologne 1983 #GalaxyZFold8Ultra #SamsungZFold8 #SamsungFoldablePhone https://www.youtube.com/embed/0rSYDusd_pg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18400 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/miRZziC4o0g/hqdefault.jpg Qui veut acheter une montre connectée à son enfant ? C’est un produit qui va se développer de plus en plus en HUAWEI l’a bien compris. C’est pour cela qu’il dégaine leur version d’une montre connectée pour enfant. Même si, pour le moment, elle ne sortira pas en France, peut-être qu’un jour elle arrivera chez nous 🤔 #huawei #montreconnectée #montreenfant #enfant #enfants https://www.youtube.com/embed/miRZziC4o0g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18401 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TdsEUhxU3Mg/hqdefault.jpg Galaxy Z Roll 5G - WOW! Will Blow Your Mind! Galaxy Z Roll 5G - WOW! Will Blow Your Mind! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. 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Double écran OLED tactile, nouveau design, charnière totalement repensée, mode productivité ultra malin, clavier détachable, IA, autonomie, performances Intel Core Ultra… ce PC portable veut remplacer un setup complet dans un format transportable. Mais est-ce vraiment le futur de la productivité mobile ? Et surtout… est-ce que ce concept est réellement pratique au quotidien ? Je vous montre tout : design, modularité, écrans, audio, performances, connectique, usages réels, avantages, limites… et pourquoi cette version 2026 change beaucoup de choses. 👇 Dites-moi en commentaire : Vous pourriez travailler avec un PC double écran au quotidien ? Chapitrage 00:00 Le PC double écran revient… en beaucoup mieux ? 00:35 ASUS Zenbook Duo 2026 : ce qui change vraiment 01:26 Pourquoi cette modularité change l’expérience 03:14 Ceraluminum : gadget marketing ou vrai avantage ? 04:04 OBSBOT Tiny 3 Lite : La webcam IA qui veut remplacer un setup pro 06:09 ASUS améliore enfin ses écrans OLED 06:50 Gaming, productivité, mobilité : à qui s’adresse ce PC ? 07:26 Le vrai avantage du double écran au quotidien 08:03 Le principal défaut du clavier Bluetooth 08:52 ASUS peut-il rivaliser avec un MacBook Pro ? 09:29 Surprise : le son est vraiment bon 10: https://www.youtube.com/embed/yz70lJJ3HSQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18404 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9BmPoCiyzNY/hqdefault.jpg Galaxy S27 Ultra 6G - WOW! Looks Crazy! Galaxy S27 Ultra 6G - WOW! Looks Crazy! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. Facebook Page: https://goo.gl/m8JavE #GalaxyS27Ultra #Samsung #SamsungS27Ultra https://www.youtube.com/embed/9BmPoCiyzNY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18408 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ig0JqKFd4R0/hqdefault.jpg Ce casque à 1500€ peut-il vraiment JUSTIFIER son prix ? (Loewe Leo) ⚡️ Découvrez le casque Loewe Leo https://www.loewe.tv/fr/fr/audio/headphone/leo-moonlight-beige/2761120 Vidéo réalisée en collaboration commerciale avec Loewe. Ce casque est annoncé comme ultra premium… mais est-ce vraiment justifié ? Entre design haut de gamme, matériaux nobles, expérience audio annoncée comme exceptionnelle et fonctionnalités avancées, le Loewe Leo promet beaucoup. Peut-être même trop. Dans cette vidéo, je vous propose de découvrir ce casque pas comme les autres : de l’unboxing jusqu’à l’expérience sonore, en passant par les fonctionnalités cachées et les choix techniques surprenants. 👉 Est-ce que ce casque vaut réellement son prix ? 👉 Est-ce qu’il peut rivaliser avec les références du marché ? 👉 Et surtout… est-ce un produit fait pour vous ? Chapitrage 0:00 Un casque à 1500€… vraiment ? (Loewe Leo) 0:35 Des détails cachés dans le packaging qui intriguent 1:30 Premier contact : lourd… ou ultra confortable ? 2:57 Réduction de bruit, micros… que vaut-il vraiment ? 3:18 Matériaux, cuir, finitions : simple luxe ou vrai plus ? 3:52 Qualité audio : promesse marketing ou réalité ? 5:21 Application : trop complexe… ou ultra complète ? 6:24 Un test auditif qui adapte le son à VOUS ? 8:10 Multipoint et compatibilité Apple / Android 8:41 Réduction de bruit active : efficace ou décevante ? 9:23 Autonomie impressionnante… mais à quel prix ? 9:55 Assistant vocal, traduction… vraiment utile ? 11:03 Résistance et durabilité : un vrai point fort ? 11:39 1500€… est-ce que ça vaut vraiment le coup ? 12:36 Mon verdict final sur le Loewe Leo #LoeweLeo #CasqueAudio #CasquePremium ___ ▶ LIENS D'AFFILIATION: Je place des liens d'affiliation dans mes descriptions. Je ne recommande que des produits auxquels je crois et que j'apprécie. 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Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. Facebook Page: https://goo.gl/m8JavE Watch More From Here: Samsung Smart Glasses Release Date & Features! https://youtu.be/fdZM9aTxW7g _ Samsung Galaxy S26 Ultra Release Date https://youtu.be/7i1IxPuFAYg _ Galaxy Z Roll 5G - Release Date & Features! https://youtu.be/oJn9LfTRqZk _ Galaxy Watch 9 Ultra 5G Release Date! https://youtu.be/CfEGt4M_QOw _ Samsung Galaxy S26 Ultra - Top 10 Incredible Features! https://youtu.be/2i7FJD2Q02Y _ Galaxy Ring 2 (2026) - Massive Upgrade Will Change Everything! https://youtu.be/fIqYaH91xZY _ Galaxy Watch 9 Ultra 5G - WOW! Looks Promising! https://youtu.be/dwhS_15Hbbw _ Galaxy Z Roll 5G Rival ! https://youtu.be/ojVR7WhBlTQ _ Samsung Galaxy Buds 4 Pro - WOW! 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Junto a Maxi Félix y Bill, conversamos sobre experiencias reales, el proceso de descubrir que un niño está dentro del espectro, los retos diarios en casa, el costo físico, emocional y económico de buscar ayuda, y las distintas alternativas que muchas familias exploran para mejorar la calidad de vida de sus hijos. También tocamos temas como la independencia, las rutinas, el desarrollo de habilidades, los programas de ayuda en Estados Unidos, la inclusión escolar, el apoyo a familias neurodivergentes y el debate que existe alrededor de ciertos tratamientos, suplementos, abordajes y sistemas de atención. Este episodio está dirigido a padres, madres y familias latinas que quieren entender mejor esta condición, conocer testimonios reales y descubrir recursos, perspectivas y conversaciones que muchas veces no llegan a nuestra comunidad. Temas que se hablan en este video: autismo en niños señales tempranas del autismo regresiones en el desarrollo terapias para niños dentro del espectro apoyo para familias con autismo ayudas y programas en Estados Unidos inclusión escolar niños neurodivergentes rutinas y desarrollo de habilidades testimonios reales de familias Déjanos tu opinión en los comentarios y comparte este episodio con alguien que necesite escucharlo. En Julio Herrera Más seguimos creando contenido que informa, orienta y abre conversaciones importantes para nuestra comunidad. #autismo #autismoenniños #familiaslatinas 0:00–1:46 Negocio del autismo, fármacos y postura crítica del episodio 1:47–3:50 Introducción del tema y presentación de los invitados 4:00–6:09 Cómo Maxi detectó las primeras señales en su hijo 6:18–8:00 Aclaración clave: el autismo no es síndrome ni enfermedad, es una condición 8:08–11:03 Bill cuenta cómo empezó a https://www.youtube.com/embed/Ep7hmyg50Ys?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18416 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BcwFEvT6AOk/hqdefault.jpg Samsung Smart Glasses - Apple Has No Idea What's Coming! Samsung Smart Glasses - Apple Has No Idea What's Coming! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! 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Dans cette vidéo, je vous montre tout ce qu’elle a dans le ventre : ses points forts, ses limites, ses vraies performances… et surtout ce que Xiaomi ne vous dit pas. 👉 Est-ce un bon choix en 2026 ? 👉 Pour qui est-elle vraiment faite ? 👉 Et surtout… faut-il l’acheter ? Regardez bien jusqu’à la fin, il y a un point important qui pourrait clairement changer votre décision. ⏱️ Chapitrage 0:00 Xiaomi Pad 8 Pro : vraie révolution ou simple mise à jour ? 0:26 Un design compact… mais cache-t-il un compromis ? 1:23 Ce détail change tout pour la productivité (et vous ne l’attendez pas) 2:06 Le format d’écran qui divise : gadget ou avantage réel ? 3:23 Multitâche, vidéos, son : une expérience vraiment haut de gamme ? 4:16 144 Hz, HDR… mais est-ce vraiment utile au quotidien ? 5:20 Performances Snapdragon : fluide en toutes situations ? 6:35 Autonomie et recharge : bonne surprise ou déception ? 7:05 Clavier, stylet : peut-elle remplacer un ordinateur ? 7:38 Fonction cachée Xiaomi… qui ne marche pas vraiment ? 8:44 Photo, visio, usage pro : gadget ou vrai plus ? 9:24 Les limites à connaître avant d’acheter (important) 9:48 Prix Xiaomi Pad 8 Pro : le vrai bon plan ? 11:00 Verdict final : faut-il craquer ou passer son tour ? #XiaomiPad8Pro #xiaomi ___ ▶ LIENS D'AFFILIATION: Je place des liens d'affiliation dans mes descriptions. Je ne recommande que des produits auxquels je crois et que j'apprécie. Je vous remercie énormément si vous achetez un produit via un de mes liens d'affiliation. Cela me permet de faire évoluer ma chaine et de vous offrir un contenu riche et de qualité. Votre soutien est mon premier moteur. https://www.youtube.com/embed/_lD-E80cCUs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18419 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UxwgYdXUGyw/hqdefault.jpg Galaxy Z Fold 8 Wide - Looks Promising! Samsung Galaxy Z Fold 8 Wide - Looks Promising! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. Facebook Page: https://goo.gl/m8JavE Watch More From Here: Samsung Smart Glasses Release Date & Features! https://youtu.be/fdZM9aTxW7g _ Samsung Galaxy S26 Ultra Release Date https://youtu.be/7i1IxPuFAYg _ Galaxy Z Roll 5G - Release Date & Features! https://youtu.be/oJn9LfTRqZk _ Galaxy Watch 9 Ultra 5G Release Date! https://youtu.be/CfEGt4M_QOw _ Samsung Galaxy S26 Ultra - Top 10 Incredible Features! https://youtu.be/2i7FJD2Q02Y _ Galaxy Ring 2 (2026) - Massive Upgrade Will Change Everything! https://youtu.be/fIqYaH91xZY _ Galaxy Watch 9 Ultra 5G - WOW! Looks Promising! https://youtu.be/dwhS_15Hbbw _ Galaxy Z Roll 5G Rival ! https://youtu.be/ojVR7WhBlTQ _ Samsung Galaxy Buds 4 Pro - WOW! Looks Promising! https://youtu.be/aFK2E1gPtMI _ Samsung Smart Glasses Release Date! https://youtu.be/s8bOwyP-sUQ - Galaxy Z Roll Mini - First Look! https://youtu.be/djQ4sYZVx5w _ Samsung Galaxy Ring 2 Release Date!! https://youtu.be/WBvk-4WflS0 https://www.youtube.com/embed/UxwgYdXUGyw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18420 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CPWK60ch7BM/hqdefault.jpg QUEL SMARTPHONE ACHETER au PRINTEMPS 2026 ? Vous cherchez quel smartphone acheter au printemps 2026 sans vous tromper ? Entre les fiches techniques, les promesses marketing et les prix qui explosent… difficile de faire le bon choix. Dans cette vidéo, je vous propose un guide d’achat complet, classé par budget, avec les modèles qui valent vraiment le coup aujourd’hui 👇 👉 Moins de 250€ 👉 Entre 250€ et 500€ 👉 Entre 500€ et 900€ 👉 Plus de 900€ 👉 Et même les smartphones pliables Certains modèles vont vous surprendre… d’autres beaucoup moins. 💡 Si vous voulez éviter de regretter votre achat dans quelques mois, regardez bien jusqu’à la fin. ✌ Voici la liste des smartphones présentés dans la vidéo. ⚡️ APPLE ⚡️ iPhone Air : https://tidd.ly/48dP77o iPhone 17 : https://tidd.ly/4gpZGXl iPhone 17 Pro : https://tidd.ly/4nduj4w iPhone 17 Pro Max : https://tidd.ly/4pnXbIT ⚡️ CMF ⚡️ CMF Phone 2 Pro : https://tidd.ly/433w5g0 ⚡️ GOOGLE ⚡️ Google Pixel 10a : https://tidd.ly/4rpeU2m Google Pixel 10 : https://tidd.ly/3HX7Nhj Google Pixel 10 Pro : https://tidd.ly/3Vxc51L Google Pixel 10 Pro Fold : https://tidd.ly/42vqiA9 ⚡️ HONOR ⚡️ HONOR 400 Smart 5G : https://tidd.ly/3ImLGki HONOR 600 : https://tidd.ly/3Qlsszm HONOR Magic8 Lite : https://tidd.ly/45GKlgE HONOR Magic8 Pro : https://tidd.ly/49NhKsH HONOR Magic V5 : https://tidd.ly/3VcsrNl ⚡️ MOTOROLA ⚡️ Motorola Razr 60 Ultra : https://tidd.ly/43hpGOu ⚡️ NOTHING ⚡️ Nothing Phone (3a) Lite : https://tidd.ly/4r0pspN Nothing Phone (4a) https://tidd.ly/4bAJxMp Nothing Phone (4a) Pro https://tidd.ly/4t306bg Nothing Phone (3) : https://tidd.ly/4kBxb9y ⚡️ OPPO ⚡️ OPPO Find X9 Pro : https://fnty.co/c/r-FNzvLdWo ⚡️ POCO ⚡️ POCO F8 Ultra : https://tidd.ly/49I1Wrt ⚡️ REALME ⚡️ realme 16 Pro : https://fnty.co/c/r-TwUYutzY realme 16 Pro+ : https://amzn.to/4mGsPR1 realme GT8 Pro : https://fnty.co/c/r-myvIXTvC ⚡️ SAMSUNG ⚡️ Samsung Galaxy A17 5G : https://c3po.link/QJU4HeBznV Samsung Galaxy A37 https://c3po.link/QhV7guJgTu Samsung Galaxy A57 https://c3po.link/QgAMDr2f5B Samsung Galaxy S25 FE : https://c3po.link/QPPqpKgYJx Samsung Galaxy S26 / 2 https://www.youtube.com/embed/CPWK60ch7BM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18421 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RB4JCW2vB0U/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra 5G - All You Need To Know Before Buying, All Leaks & Rumors In One Place! Galaxy S26 Ultra 5G - All You Need To Know Before Buying, All Leaks & Rumors In One Place! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. Facebook Page: https://goo.gl/m8JavE Watch More From Here: Samsung Smart Glasses Release Date & Features! https://youtu.be/fdZM9aTxW7g _ Samsung Galaxy S26 Ultra Release Date https://youtu.be/7i1IxPuFAYg _ Galaxy Z Roll 5G - Release Date & Features! https://youtu.be/oJn9LfTRqZk _ Galaxy Watch 9 Ultra 5G Release Date! https://youtu.be/CfEGt4M_QOw _ Samsung Galaxy S26 Ultra - Top 10 Incredible Features! https://youtu.be/2i7FJD2Q02Y _ Galaxy Ring 2 (2026) - Massive Upgrade Will Change Everything! https://youtu.be/fIqYaH91xZY _ Galaxy Watch 9 Ultra 5G - WOW! Looks Promising! https://youtu.be/dwhS_15Hbbw _ Galaxy Z Roll 5G Rival ! https://youtu.be/ojVR7WhBlTQ _ Samsung Galaxy Buds 4 Pro - WOW! Looks Promising! https://youtu.be/aFK2E1gPtMI _ Samsung Smart Glasses Release Date! https://youtu.be/s8bOwyP-sUQ - Galaxy Z Roll Mini - First Look! https://youtu.be/djQ4sYZVx5w _ Samsung Galaxy Ring 2 Release Date!! https://youtu.be/WBvk-4WflS0 Miror Pro is a community for tech enthusiasts to follow and discuss the latest news, reviews, Leaks and updates on smartphones, smartwatches, earbuds, and more... make sure to subscribe and enjoy! #GalaxyS26Ultra #SamsungS26Ultra #GalaxyUnpacked https://www.youtube.com/embed/RB4JCW2vB0U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18423 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xL4PpSn-yIE/hqdefault.jpg Galaxy Buds 4 Pro - Officially Revealed! Galaxy Buds 4 Pro - Officially Revealed! Thank You For Watching! 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Looks Promising! https://youtu.be/aFK2E1gPtMI _ Samsung Smart Glasses Release Date! https://youtu.be/s8bOwyP-sUQ - Galaxy Z Roll Mini - First Look! https://youtu.be/djQ4sYZVx5w _ Samsung Galaxy Ring 2 Release Date!! https://youtu.be/WBvk-4WflS0 Miror Pro is a community for tech enthusiasts to follow and discuss the latest news, reviews, Leaks and updates on smartphones, smartwatches, earbuds, and more... make sure to subscribe and enjoy! https://www.youtube.com/embed/xL4PpSn-yIE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18425 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W7MrHhuoH4k/hqdefault.jpg Galaxy Buds 4 Pro - First Look & Hands-On! Galaxy Buds 4 Pro - First Look & Hands-On! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. 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Looks Promising! https://youtu.be/aFK2E1gPtMI _ Samsung Smart Glasses Release Date! https://youtu.be/s8bOwyP-sUQ - Galaxy Z Roll Mini - First Look! https://youtu.be/djQ4sYZVx5w _ Samsung Galaxy Ring 2 Release Date!! https://youtu.be/WBvk-4WflS0 Miror Pro is a community for tech enthusiasts to follow and discuss the latest news, reviews, Leaks and updates on smartphones, smartwatches, earbuds, and more... make sure to subscribe and enjoy! #GalaxyBuds4Pro https://www.youtube.com/embed/W7MrHhuoH4k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18427 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MsAp7vKNuAo/hqdefault.jpg Galaxy Z Fold 8 Ultra 5G - WOW! Shocking Move! Galaxy Z Fold 8 Ultra 5G - WOW! Shocking Move!! In this video, we analyze sales forecasts, Samsung’s production strategy, and what this means for the future of foldable smartphones. Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! 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Looks Promising! https://youtu.be/aFK2E1gPtMI _ Samsung Smart Glasses Release Date! https://youtu.be/s8bOwyP-sUQ - Galaxy Z Roll Mini - First Look! https://youtu.be/djQ4sYZVx5w _ Samsung Galaxy Ring 2 Release Date!! https://youtu.be/WBvk-4WflS0 Miror Pro is a community for tech enthusiasts to follow and discuss the latest news, reviews, Leaks and updates on smartphones, smartwatches, earbuds, and more... make sure to subscribe and enjoy! #GalaxyZFold8 #SamsungFoldable #ZFold8Leaks https://www.youtube.com/embed/MsAp7vKNuAo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18428 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5mkv9Vwxovg/hqdefault.jpg Je teste le HONOR 600 : la vraie surprise du milieu de gamme ? ⚡️ HONOR 600 https://tidd.ly/3Qlsszm Le HONOR 600 arrive avec une promesse intéressante : un smartphone élégant, fin, léger, avec un grand écran très lumineux, une grosse batterie, de l’IA, un capteur photo de 200 MP et des offres de lancement agressives. Mais est-ce vraiment un bon choix en 2026 ? Dans cette vidéo, je vous montre ce que vaut réellement ce HONOR 600 au quotidien : design, écran, autonomie, performances, expérience photo, fonctions IA, mises à jour et positionnement tarifaire. Il y a de très bonnes surprises… et aussi quelques limites qu’il vaut mieux connaître avant de craquer. Si le HONOR 600 vous intéresse, dites-moi en commentaire si vous le trouvez vraiment bien placé face à la concurrence. Chapitrage 00:00 HONOR 600 : pourquoi il rappelle déjà un autre smartphone ? 00:25 Déballage, prise en main et premier détail qui interpelle 01:03 Design, finitions et coloris : le HONOR 600 a-t-il un vrai style ? 01:31 Des bordures ultra fines : plus impressionnant que certains modèles premium ? 02:00 Poids, épaisseur, dos mat et sensation en main au quotidien 02:32 Le bouton IA du HONOR 600 : gadget ou vrai raccourci utile ? 03:50 Format compact, écran AMOLED 120 Hz et confort visuel 06:55 Snapdragon 7 Gen 4 : que vaut vraiment la fluidité du HONOR 600 ? 08:08 Autonomie, batterie 6400 mAh et recharge 80W : le vrai point fort ? 08:55 MagicOS, fonctions IA et sécurité : ce que HONOR ajoute vraiment 10:46 Photo du HONOR 600 : 200 MP, ultra grand-angle, selfie et promesses IA 13:22 Test photo réel : belles images… sauf sur un point précis 15:50 Image vers vidéo par IA : fonction amusante ou vraie valeur ajoutée ? 18:01 Résistance, mises à jour et durée de vie : peut-il durer plusieurs années ? 18:26 Prix, offres de lancement et meilleur modèle à choisir 19:38 Verdict : faut-il acheter le HONOR 600 en 2026 ? #HONOR600 #HONOR ___ ▶ LIENS D'AFFILIATION: Je place des liens d'affiliation dans mes descriptions. Je ne recommande que des produits auxquels je crois et que j'apprécie. Je vous remercie énormément si vo https://www.youtube.com/embed/5mkv9Vwxovg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18429 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jc0VfhnE9YI/hqdefault.jpg iPhone Fold - THIS IS AMAZING!! iPhone Fold - Will Be Significantly Better Than The Galaxy Z Fold 8! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. 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Looks Promising! https://youtu.be/aFK2E1gPtMI _ Samsung Smart Glasses Release Date! https://youtu.be/s8bOwyP-sUQ - Galaxy Z Roll Mini - First Look! https://youtu.be/djQ4sYZVx5w _ Samsung Galaxy Ring 2 Release Date!! https://youtu.be/WBvk-4WflS0 Miror Pro is a community for tech enthusiasts to follow and discuss the latest news, reviews, Leaks and updates on smartphones, smartwatches, earbuds, and more... make sure to subscribe and enjoy! #iphonefold #applefoldablephone #iphone18fold https://www.youtube.com/embed/jc0VfhnE9YI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18431 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8i11m_gq4GA/hqdefault.jpg Je teste le Xiaomi 17 : faut-il craquer pour ce format compact ? ⚡️ Xiaomi 17 https://tidd.ly/4czXrz9 Après le Xiaomi 17 Ultra, place au Xiaomi 17. Un smartphone plus compact, plus facile à prendre en main, très agréable au quotidien… mais qui ne fait pas tout parfaitement pour autant. Dans cette vidéo, je vous montre ce que vaut vraiment ce Xiaomi 17 sur les points qui comptent le plus : format, écran, performances, autonomie, photo Leica, expérience HyperOS et bien sûr rapport qualité-prix. Est-ce qu’on tient ici un vrai haut de gamme compact capable de rivaliser avec les meilleurs ? Ou est-ce qu’il lui manque encore quelque chose pour vraiment convaincre ? Regardez bien jusqu’au bout, parce que la réponse dépend d’un détail très important. Chapitrage 0:00 Xiaomi 17 : le petit frère du Ultra vaut-il vraiment le détour ? 0:18 Un format compact devenu rare : vrai atout ou simple argument ? 1:13 Design, prise en main, finitions : pourquoi il donne une bonne première impression 2:33 Écran OLED 6,3 pouces : le Xiaomi 17 frappe-t-il juste ? 4:26 Snapdragon, RAM, stockage : un vrai haut de gamme au quotidien ? 4:57 Autonomie et recharge : est-ce qu’il tient vraiment la distance ? 5:14 Photo Leica sur le Xiaomi 17 : la vraie promesse commence ici 6:16 Macro, portrait, selfie : jusqu’où peut aller ce Xiaomi 17 ? 8:16 Ambiance photo, couleurs, contre-jour : le rendu est-il vraiment maîtrisé ? 10:43 Capteur d’empreinte, confort d’usage, connectivité : les bons points du quotidien 11:49 Prix du Xiaomi 17 : le vrai problème est-il ici ? 12:57 Faut-il acheter le Xiaomi 17 en 2026 ? Mon verdict #Xiaomi17 #Xiaomi ___ ▶ LIENS D'AFFILIATION: Je place des liens d'affiliation dans mes descriptions. 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Parce qu’entre marketing et réalité, il y a parfois un écart… et certains choix pourraient clairement vous surprendre. 👉 Si vous hésitez entre ces modèles, regardez bien jusqu’à la fin. ⏱️ CHAPITRAGE 0:00 realme 16, 16 Pro, 16 Pro+ : quelles vraies différences ? 0:28 Premier regard : un design plus surprenant que prévu ? 1:09 Pourquoi realme a séparé sa gamme en deux mondes 2:03 realme 16 Pro ou Pro+ : la finition change-t-elle vraiment tout ? 3:13 Écran AMOLED, taille, fluidité : lequel offre la meilleure expérience ? 5:29 Performances et processeurs : quel realme suit vraiment au quotidien ? 7:39 Autonomie et recharge rapide : lequel est le plus rassurant ? 8:43 Interface, IA, options cachées : gadget ou vrai plus ? 11:12 Photo sur les realme 16 : à quoi faut-il vraiment s’attendre ? 12:59 realme 16 Pro : le capteur 200 MP fait-il la différence ? 15:06 realme 16 Pro+ : le modèle qui va vraiment plus loin ? 15:51 Comparatif photo : zoom, portrait, selfie… qui s’en sort le mieux ? 19:20 Résistance, mises à jour, équipement : les détails à ne pas rater 21:35 Mon verdict : lequel choisir selon votre budget ? 22:29 Le smartphone realme qui annonce peut-être la suite… #realme16 #realme16pro #realme16proplus ___ ▶ LIENS D'AFFILIATION: Je place des liens d'affiliation dans mes descriptions. 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Xiaomi pousse ici très loin la partie photo, avec une approche premium assumée, un énorme bloc optique, une belle polyvalence et un positionnement clairement haut de gamme. Mais il y a aussi des compromis… et ils comptent. 👉 Est-ce que ce smartphone vaut son prix ? 👉 Est-ce qu’il est si fort que ça en photo ? 👉 Et surtout : est-ce qu’il est fait pour vous ? Dites-moi en commentaire ce que vous en pensez : vous préférez un smartphone ultra photo comme celui-ci ou un modèle plus équilibré ? Chapitrage 00:00 Xiaomi 17 Ultra : simple vitrine techno ou vrai monstre photo ? 00:38 Design et prise en main : coup de cœur immédiat ou smartphone trop imposant ? 03:22 Écran OLED, luminosité, confort : Xiaomi a-t-il encore frappé fort ? 05:39 Snapdragon 8 Gen 5, autonomie, chauffe : une vraie machine de guerre ? 08:03 Photo Leica et capteurs du Xiaomi 17 Ultra : pourquoi tout le monde l’attendait ? 10:35 Photography Kit : gadget hors de prix ou vrai game changer pour la photo ? 13:07 Zoom, vidéo, selfie, nuit : jusqu’où peut-il vraiment aller ? 14:33 Test photo en conditions réelles : le rendu est-il aussi fou qu’annoncé ? 17:43 Connectivité, HyperOS 3, IA, mises à jour : premium jusqu’au bout ? 20:12 Prix du Xiaomi 17 Ultra : est-il justifié pour un smartphone photo ? 20:40 Verdict final : faut-il acheter le Xiaomi 17 Ultra en 2026 ? #Xiaomi17Ultra #XiaomiUltra #Xiaomi ___ ▶ LIENS D'AFFILIATION: Je place des liens d'affiliation dans mes descriptions. Je ne recommande que des produits auxquels je crois et que j'apprécie. Je vous remercie énormément https://www.youtube.com/embed/ZsCUIItglgs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18443 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oJn9LfTRqZk/hqdefault.jpg Galaxy Z Roll 5G - Release Date & Features! Galaxy Z Roll 5G - Release Date & Features! Thank You For Watching! Please share this video with your friends...IT'S FREE!! Subscribe to my backup channel : https://goo.gl/Oor59e IMPORTANT: Don't forget to click on the "bell"🔔 Otherwise, you may not receive notification when I upload. 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Facebook Page: https://goo.gl/m8JavE Music Used - Cologne_1983 #SamsungS26Ultra #GalaxyS26 #GalaxyS26Ultra https://www.youtube.com/embed/2i7FJD2Q02Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18446 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n4bAVpV4Nnk/hqdefault.jpg Je teste le SAMSUNG GALAXY A57 5G : faut-il vraiment l’acheter à ce prix ? ⚡️ Profitez de -10% sur les Galaxy A57 et A37 jusqu’au 7 mai 2026 avec le code CREATORS10 ⚡️ Samsung Galaxy A57 https://c3po.link/QgAMDr2f5B ⚡️ Samsung Galaxy A37 https://c3po.link/QhV7guJgTu ⚡️ Samsung Galaxy A56 : https://c3po.link/QCEymb7MED 👉 A voir aussi 10 Réglages SAMSUNG à ACTIVER IMMEDIATEMENT sur OneUI 8.5 (pour ne pas le regretter) ! https://youtu.be/1oI1AsGKQaE 👉 ainsi que ma vidéo sur le Galaxy A37 5G https://youtu.be/29P8paDCn2U Le Samsung Galaxy A57 5G est là, et il incarne exactement ce que beaucoup recherchent : un smartphone équilibré, premium, rassurant… mais aussi un peu plus cher. Dans cette vidéo, je teste en détail le Galaxy A57 5G pour voir s’il vaut vraiment le coup en 2026. Design, écran, photo, performances, autonomie, One UI 8.5, intelligence artificielle, connectivité, prix… je vous montre tout. Samsung a amélioré plusieurs points importants sur cette génération : un design plus fin, plus léger, des bordures réduites, une meilleure dalle, un traitement photo amélioré et une expérience logicielle toujours aussi solide. Mais la vraie question est simple : est-ce que ça suffit pour justifier le tarif ? Et surtout : faut-il choisir le Galaxy A57, le Galaxy A56 ou même regarder du côté du Galaxy A37 ? Si vous cherchez un smartphone Samsung fiable, moderne et sans mauvaise surprise, cette vidéo devrait vous aider à faire le bon choix. Dites-moi en commentaire : vous partiriez sur le Galaxy A57, le Galaxy A56 ou le Galaxy A37 ? ⸻ Chapitrage 00:00 Samsung Galaxy A57 5G : faut-il l’acheter ou passer son tour ? 00:28 Un modèle clé chez Samsung… mais pourquoi autant d’attentes ? 00:54 Design et prise en main : vraie évolution ou simple ajustement ? 02:12 Finitions, finesse et poids : peut-il vraiment faire “premium” ? 03:34 Écran Super AMOLED+, luminosité, fluidité : une amélioration visible au quotidien ? 04:59 Performances et autonomie : ce smartphone tient-il vraiment la route en 2026 ? 05:52 Appareil photo et vidéo : Samsung a-t-il corrigé ses points faibles ? 07:04 Test en conditions réelle https://www.youtube.com/embed/n4bAVpV4Nnk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18447 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1oI1AsGKQaE/hqdefault.jpg 10 Réglages SAMSUNG à ACTIVER IMMEDIATEMENT sur OneUI 8.5 (pour ne pas le regretter) ! Vous avez un smartphone Samsung Galaxy avec One UI 8.5 ? Alors il y a de grandes chances que vous passiez à côté de réglages vraiment utiles au quotidien. 👉 A voir également: 10 Réglages SAMSUNG à ACTIVER IMMEDIATEMENT sur OneUI 8 (pour ne pas le regretter) ! https://youtu.be/WD5ENjzQyrQ ⚡️ Samsung Galaxy S26 / 26+ : https://c3po.link/QhD63NtuVu ⚡️ Samsung Galaxy S26 Ultra : https://c3po.link/QqMavBbuF7 ⚡️ Samsung Galaxy A57 https://c3po.link/QgAMDr2f5B ⚡️ Samsung Galaxy A37 https://c3po.link/QhV7guJgTu Dans cette vidéo, je vous montre 10 réglages Samsung à activer immédiatement pour mieux personnaliser votre téléphone, protéger vos données, améliorer votre confort d’utilisation et débloquer des fonctions que beaucoup ne pensent même pas à utiliser. Il y a des options très pratiques pour la personnalisation, la confidentialité, la sécurité, les voyages, la météo, la galerie, l’accessibilité et même le réveil. Certaines peuvent vraiment vous simplifier la vie… et d’autres pourraient vous éviter de grosses galères. Bref, si vous avez un Galaxy sous One UI 8.5, vous devriez clairement regarder ça jusqu’au bout. Dites-moi en commentaire : quel réglage vous activez en premier ? Chapitrage 00:00 10 réglages Samsung à activer immédiatement sur OneUI8.5 00:10 Personnaliser le centre de contrôle 01:39 Modifier l’épaisseur de l’horloge 02:25 Afficher la météo sur l’écran 03:09 Enregistrer une zone précise de l’écran 04:39 Protéger ses photos en traitement local 05:33 Créer un album privé dans la galerie 06:27 Activer une protection anti-vol utile 07:33 Comparer facilement les fuseaux horaires 08:38 Réduire les effets stroboscopiques 09:25 Afficher la météo sur le réveil #Samsung #OneUI85 #OneUI #AstucesSamsung #AstucesAndroid #GalaxyTips #SamsungGalaxy #OneUITips #SamsungTips #OneUI8 #OneUI7 ___ ▶ LIENS D'AFFILIATION: Je place des liens d'affiliation dans mes descriptions. Je ne recommande que des produits auxquels je crois et que j'apprécie. Je vous remercie énormément si vous achetez un produit via un de mes liens d'affi https://www.youtube.com/embed/1oI1AsGKQaE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18448 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/29P8paDCn2U/hqdefault.jpg Je teste le SAMSUNG GALAXY A37 5G : bonne surprise… ou trop cher pour ce que c’est ? ⚡️ Profitez de -10% sur les Galaxy A57 et A37 jusqu’au 7 mai 2026 avec le code CREATORS10 ⚡️ Galaxy A37 https://c3po.link/QhV7guJgTu ⚡️ Galaxy A57 https://c3po.link/QgAMDr2f5B Le Samsung Galaxy A37 5G est enfin là… et il pose une vraie question : est-ce que c’est le Samsung le plus pertinent à acheter en 2026 dans cette gamme de prix ? Dans cette vidéo, je vous propose un test complet du Galaxy A37 5G avec ses nouveautés, ses points forts, ses limites, son écran, sa photo, ses performances, son autonomie, son interface One UI 8.5, ses fonctions d’intelligence artificielle… et surtout une réponse simple à la fin : est-ce qu’il faut l’acheter ou non ? Samsung continue de faire évoluer sa gamme A avec un smartphone plus solide, plus lumineux, plus rassurant… mais aussi plus cher. Et c’est justement là que le vrai débat commence. 👉 Est-ce qu’il vaut vraiment le coup face au Galaxy A36 ? 👉 Quelle version choisir ? 👉 Et surtout : est-ce un bon achat en 2026 ? Dites-moi en commentaire ce que vous pensez du Galaxy A37 5G et si vous partiriez plutôt sur la version 6/128 ou 8/256. ⸻ Chapitrage 00:00 Galaxy A37 5G : faut-il l’acheter ? 00:53 Coloris et nouveau design 01:33 Format, finesse et poids 03:31 Écran 6,7 pouces Super AMOLED 05:33 Nouveau processeur Exynos 1480 06:04 Quelle configuration choisir ? 07:26 Photo : les capteurs 12:14 Connectivité : Wi-Fi, SIM, 5G, Bluetooth 12:40 One UI 8.5, Android 16 et 6 ans de mises à jour 13:18 Fonctions IA 16:03 Prix du Galaxy A37 5G 16:22 Faut-il prendre le 8/256 ? 16:47 Verdict final 17:35 Quelle version je vous recommande #GalaxyA37 #GalaxyA375G #SamsungGalaxyA37 #Samsung #GalaxySpotlight ___ ▶ LIENS D'AFFILIATION: Je place des liens d'affiliation dans mes descriptions. Je ne recommande que des produits auxquels je crois et que j'apprécie. Je vous remercie énormément si vous achetez un produit via un de mes liens d'affiliation. 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Ce n’est pas forcément un smartphone à acheter chez nous aujourd’hui. Mais c’est peut-être l’un des appareils les plus intéressants à observer en ce moment. Dites-moi en commentaire : combien de fois par semaine vous rechargez votre smartphone ? Chapitrage 00:00 Un smartphone complètement dingue 00:18 realme P4 Power 5G : c’est quoi exactement ? 00:50 Pourquoi cette batterie change la donne 01:57 Pourquoi l’autonomie reste le critère numéro 1 03:38 Ce que ça change vraiment au quotidien 06:14 Vers des smartphones qui durent 8 ans ? 10:00 Pourquoi ce smartphone compte, même si vous ne l’achèterez pas #realmeP4Power5G #realme ___ ▶ LIENS D'AFFILIATION: Je place des liens d'affiliation dans mes descriptions. Je ne recommande que des produits auxquels je crois et que j'apprécie. Je vous remercie énormément si vous achetez un produit via un de mes liens d'affiliation. Cela me permet de faire évoluer ma chaine et de vous offrir un contenu riche et de qualité. 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Regardez bien jusqu’à la fin, parce que la réponse n’est pas si évidente. ⏱️ CHAPITRAGE 00:00 Galaxy A37 VS Galaxy A57 00:24 Design : les vraies différences 01:13 Finitions & matériaux 02:27 A37 vs A57 : plastique vs métal 02:57 Écran : même taille, mais… 03:11 Super AMOLED vs Super AMOLED+ 03:46 Luminosité & fluidité 04:07 Performances : gros écart ? 04:45 RAM & stockage : piège à éviter 05:12 Refroidissement & usage réel 05:39 Batterie & autonomie 05:46 Photo : ce qui change vraiment 07:21 WiFi, Bluetooth & résistance 07:48 IA & mises à jour 09:18 Fonction exclusive Galaxy A57 09:37 Résumé : lequel choisir ? 09:59 Prix : le vrai débat #Samsung #GalaxyA57 #GalaxyA37 ___ ▶ LIENS D'AFFILIATION: Je place des liens d'affiliation dans mes descriptions. Je ne recommande que des produits auxquels je crois et que j'apprécie. Je vous remercie énormément si vous achetez un produit via un de mes liens d'affiliation. 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A découvrir ici https://store.insta360.com/fr/sell-and-trade?from=nav&utm_term=INRSTNQ Vidéo réalisée en collaboration commerciale avec Insta360. ⚡️ Samsung Galaxy S26 / 26+ : https://c3po.link/QhD63NtuVu Les Samsung Galaxy S26 et Galaxy S26+ se ressemblent énormément… mais est-ce que cela veut dire qu’ils s’adressent vraiment au même public ? Dans cette vidéo, je compare les deux modèles point par point pour vous aider à comprendre ce qui change réellement au quotidien : design, écran, autonomie, charge, photo, vidéo, IA, formats, usages… et surtout lequel choisir selon votre profil. Sur le papier, ils paraissent très proches. En réalité, il y a quelques différences importantes qui peuvent clairement faire pencher la balance. Regardez bien jusqu’à la fin : la vraie réponse n’est pas forcément celle qu’on imagine au départ. Et vous, vous préférez un smartphone compact ou un plus grand format ? Dites-le-moi en commentaire. Chapitres 00:00 alaxy S26 vs S26+ : quelles différences ? 00:36 Design : presque les mêmes smartphones 01:20 Format, poids et prise en main 02:01 Écrans : qualité, bordures et confort 04:52 Processeur Exynos 2600 et performances 05:35 Stockage, RAM et chauffe 06:20 L’accessoire recommandé pour filmer 07:47 Batterie et autonomie 09:08 Photo : capteurs et zooms 10:42 Vidéo : 8K, LOG, codecs et stabilisation 12:30 Qualité photo de nuit 14:00 Photos de jour et portrait 15:44 Double SIM, 5G, Wi-Fi 7, NFC, IP68 16:23 Galaxy AI et IA agentique 18:39 Retouche photo par prompt dans la galerie 20:59 Entourer pour chercher 21:51 Prix du Galaxy S26 et du S26+ 23:04 Lequel choisir ? #GalaxyS26 #GalaxyS26Plus #Samsung #SamsungGalaxy #GalaxyAI #OneUI #flow2pro #gimbal ___ ▶ LIENS D'A https://www.youtube.com/embed/vg7hVGHzndI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18456 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PLyFDF0Muzg/hqdefault.jpg Je teste les NOTHING PHONE (4a) et (4a) Pro : design génial, mais faut-il vraiment les acheter ? ⚡️ Nothing Phone (4a) https://tidd.ly/4bAJxMp ⚡️ Nothing Phone (4a) Pro https://tidd.ly/4t306bg Les Nothing Phone (4a) et Phone (4a) Pro veulent clairement se démarquer du reste du marché Android. Design atypique, Glyph Interface revisitée, Essential Space, finitions plus premium sur le Pro, écrans fluides, autonomie correcte… sur le papier, ils ont de vrais arguments. Mais est-ce qu’ils sont vraiment intéressants face à la concurrence ? Est-ce que le modèle Pro justifie vraiment l’écart de prix ? Et surtout : lequel faut-il acheter ? Dans cette vidéo, je vous montre leurs différences, leur expérience au quotidien, leurs points forts, leurs limites en photo et ce que je pense vraiment de ces deux smartphones. Chapitres 00:00 Hello Phone (4a) et Phone (4a) Pro 00:40 Prix et configurations 01:33 Design du Nothing Phone (4a) vs (4a) Pro 02:47 Glyph Bar vs Glyph Matrix : les différences 03:02 Le gros point fort du modèle Pro 04:05 Coloris, poids et prise en main 04:34 Les LED rouges en enregistrement vidéo 04:54 Ce qui différencie vraiment ces smartphones 05:10 Glyph Interface du Nothing Phone (4a) 06:43 Glyph Matrix du Nothing Phone (4a) Pro 07:57 Le mode miroir Glyph en photo 08:34 Nothing OS 4.0 et Essential Space 10:17 Expérience logicielle et widgets 11:01 Mises à jour Android et sécurité 11:33 Écrans : tailles, fluidité et luminosité 12:23 Performances : Snapdragon, RAM et stockage 13:35 Batterie et recharge 13:56 Photo : fiche technique et promesses 14:53 Interface photo du Nothing Phone (4a) 15:48 Interface photo du Nothing Phone (4a) Pro 16:42 Comparatif photo : Nothing Phone (4a) 18:13 Comparatif photo : Nothing Phone (4a) Pro 19:54 Connectivité, eSIM, Wi-Fi, NFC, certification IP 20:27 Verdict : lequel choisir ? 21:11 Offres de lancement #NothingPhone4a #NothingPhone4aPro #NothingPhone ___ ▶ LIENS D'AFFILIATION: Je place des liens d'affiliation dans mes descriptions. Je ne recommande que des produits auxquels je crois et que j'apprécie. Je vous remercie énormément si vous achetez un produit via un de mes l https://www.youtube.com/embed/PLyFDF0Muzg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18458 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r3B1Kkdn52A/hqdefault.jpg Je teste la HUAWEI WATCH GT Runner 2 en conditions extrêmes (verdict) ⚡️ Avec le code A40GTR2GRRR profitez de -40 € de réduction jusqu’au 19 avril 2026 pour l'achat de la HUAWEI WATCH GT Runner 2 : https://clk.tradedoubler.com/click?p=304857&a=3055253&url=https%3A%2F%2Fconsumer.huawei.com%2Ffr%2Fwearables%2Fwatch-gt-runner-2%2Fbuy%2F Vidéo réalisée en collaboration commerciale avec HUAWEI. 👉 Suivez mes séances sur Strava ➜ https://strava.app.link/LPWWrDGvpXb Je viens de terminer un semi-marathon… avec une seule question en tête : 👉 Est-ce que cette montre peut vraiment suivre le rythme ? Pendant plusieurs semaines, je l’ai testée dans des conditions réelles : chaleur, fatigue, voyages, longues sorties… jusqu’au jour J. Ce que vous allez voir dans cette vidéo, ce n’est pas un simple test. C’est une immersion complète dans mon entraînement… et mon verdict final. Entre précision GPS, autonomie, données avancées et sensations en course, certaines choses m’ont clairement surpris. Mais est-ce suffisant pour en faire une vraie montre de running ? 👇 Réponse dans la vidéo. ⸻ ⏱️ CHAPITRAGE 0:00 – Le défi : courir un semi-marathon avec la HUAWEI WATCH GT Runner 2 0:26 – Première course en Guadeloupe 🌴 1:45 – GPS : précision impressionnante 3:34 – Analyse parcours réel (Las Vegas) 7:20 – Autonomie : le vrai game changer ? 8:23 – Test GPS en ville (San Francisco) 10:08 – Modes running & entraînement 13:15 – Le semi-marathon de Paris 🏁 15:35 – Résultat final & performance 17:20 – Zones, rythme & stats avancées 19:30 – Verdict final : pour qui est-elle ? ⸻ 🧭 MON AVIS (sans spoiler 😉) Une montre pensée pour courir… mais pas seulement. 👉 Est-ce qu’elle peut remplacer les références du marché ? 👉 Est-ce qu’elle est faite pour vous ? #HUAWEIWATCHGTRunner2 #Running ___ ▶ LIENS D'AFFILIATION: Je place des liens d'affiliation dans mes descriptions. Je ne recommande que des produits auxquels je crois et que j'apprécie. Je vous remercie énormément si vous achetez un produit via un de mes liens d'affiliation. Cela me permet de faire évoluer ma chaine et de vous offrir un contenu riche et de qualité. Votre https://www.youtube.com/embed/r3B1Kkdn52A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18462 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A1tqi6gzXB8/hqdefault.jpg Je teste le GOOGLE PIXEL 10a : à 549€, il pourrait tout casser… ⚡️ Acheter le Google Pixel 10a : https://tidd.ly/4rpeU2m Le Google Pixel 10a est officiellement là… et il arrive avec un prix très agressif : 549€. Mais à ce tarif, qu’est-ce que vous obtenez vraiment ? Est-ce qu’il est meilleur que le Pixel 9a ? Est-ce que c’est le meilleur smartphone Android dans cette gamme de prix ? Dans cette vidéo, je vous propose le test complet du Pixel 10a : design, écran OLED 120 Hz, autonomie, intelligence artificielle Google, photo, vidéo et toutes les nouveautés. Google conserve la puce Tensor, améliore certains points clés et ajoute plusieurs fonctionnalités intéressantes comme le SOS satellite, l’IA Gemini ou encore des améliorations côté recharge. Mais est-ce suffisant pour en faire le smartphone Android à acheter en 2026 ? 👉 Je vous montre également de nombreuses photos et vidéos tournées avec le Pixel 10a, pour que vous puissiez juger par vous-même. Installez-vous confortablement… et découvrons ensemble si ce Pixel 10a vaut vraiment le coup. ⸻ ⏱️ Chapitrage 00:00 Pixel 10a : que vaut-il à 549€ ? 00:18 Design et couleurs du Pixel 10a 00:53 Les défauts du design 01:16 Un smartphone compact de 6,3 pouces 01:33 Nouvel écran plus résistant (Gorilla Glass 7i) 01:47 Écran OLED Actua Display 02:27 Format d’écran et confort d’utilisation 02:46 Luminosité et expérience en extérieur 03:02 60 Hz ou 120 Hz : faut-il l’activer ? 03:32 La puce Tensor G4 : suffisante ? 04:12 RAM, stockage et sécurité Titan M2 04:28 Batterie et recharge 45W 04:53 Android 16 et 7 ans de mises à jour 05:12 IA Google : Gemini et Circle to Search 05:39 SOS satellite et nouvelles fonctions sécurité 06:00 Transfert facile Pixel ↔ iPhone 06:23 Caméra principale 48 MP 06:40 Zoom x8 et photo computationnelle 07:04 Qualité photo : premiers exemples 07:44 Photos de nuit 08:27 Mode portrait et rendu des couleurs 09:05 Vidéo 4K et stabilisation 09:58 Vlog avec la caméra selfie 10:16 Fonctions photo intelligentes 10:59 Résistance IP68 et connectivité 11:30 Prix et versions disponibles 12:25 Verdict : faut-il acheter le Pixel https://www.youtube.com/embed/A1tqi6gzXB8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18463 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3ZlsbuuEOrI/hqdefault.jpg Países para viajar 7 días con MENOS de $1,000 USD 🌍✈️ 🌏 Consigue una oferta NordVPN exclusiva + 4 meses extra aquí → https://nordvpn.com/ximena ¡No hay riesgos con la garantía de devolución del dinero de 30 días de Nord! . Hellooo!!! ✈️✨ ¿Se puede viajar por el mundo con solo $1,000 USD? La respuesta corta: sí… si sabes cómo hacerlo. Después de aprender a viajar inteligente (no caro), en este video te enseño 7 países increíbles donde puedes viajar 7 días completos con $1,000 USD — con presupuesto real, rutas específicas y tips que literalmente cambian el juego. Desde playas en Latinoamérica hasta desiertos en África y ciudades en Asia… este video es tu guía para viajar más gastando menos 🌍 Si te gustan este tipo de videos, DALE LIKE y SUSCRÍBETE 🧋 ¡Nos vemos en el próximo! 🎬 🧋 stalk me! instagram – @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz tiktok – @ximefocuzz https://www.tiktok.com/@ximefocuzz 🎧 música Music by munjae - golden hour - https://thmatc.co/?l=0E11C894 💌 collabs – ximena.collabs@gmail.com 🎬 subs actuales – 362,223 ✨ https://www.youtube.com/embed/3ZlsbuuEOrI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18464 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cHsIb9lfOzY/hqdefault.jpg Cuando la IA no es suficiente Con el Seguro Tu Medico Particular de BBVA y Bupa puedes tratarte con quien ya te conoce https://www.youtube.com/embed/cHsIb9lfOzY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18465 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z9FeY0l6Fcw/hqdefault.jpg Pensé que ChatGPT era lo mejor… hasta que probé esta IA 👾 | Genspark 👾 Genspark ¿Necesitas una IA nueva y súper poderosa? 🚀 Usa este enlace para probar Genspark y ver todo lo que puede hacer por ti: ➡️ https://bit.ly/49P3qQL #Genspark #WorkwithGenspark #GensparkLive 💌 Hellooo En este video comparé ChatGPT vs Genspark para ver cuál es más rápido, cuál entiende mejor y cuál te ayuda más cuando estás estudiando, trabajando o resolviendo tareas del día a día. Te enseño pruebas reales, resultados inesperados y qué herramienta me funcionó mejor en diferentes situaciones 👀✨ Si estás buscando una IA que te ahorre tiempo, te dé mejores ideas o simplemente te saque del apuro cuando estás atascadx… este video te va a servir un montón. ✨ Cuéntame en los comentarios qué comparación quieres que haga para la parte 2. 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En este video te enseño cómo uso Skywork para hacer todo más fácil: adaptar mi CV, prepararme para entrevistas, organizar mi presupuesto y mejorar mi perfil de LinkedIn… ¡todo desde una sola herramienta de IA! Si también estás aplicando a trabajos, te va a ahorrar horas y muchísimo estrés. ✨ Cuéntame en los comentarios qué parte quieres que explique más a detalle. 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Aprende a aprovechar descuentos exclusivos para estudiantes, apps con precios especiales, ofertas de Black Friday, y cómo organizarte para ahorrar tiempo y dinero. ✨ Ser estudiante no solo significa estudiar, también es el mejor momento para aprender a ahorrar inteligentemente y disfrutar al máximo. 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Todo en un mismo lugar y sin estrés Lo mejor: funciona offline, es súper visual y te motiva a cumplir tus hábitos. ¿Team Notion o team Craft?⚡️ https://www.youtube.com/embed/ckconOkQ9So?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18470 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7L2xMOFcPcQ/hqdefault.jpg De caos mental a vida organizada con 1 app 🎧 | mi sistema de productividad ¿Alguna vez has sentido que tu vida es un caos total? Notas por todos lados, pendientes que nunca acabas y esa sensación de que nunca estás al día. Pues… esa era yo después de mi maestría. En este video te enseño cómo pasé de estar en modo saturada 24/7 a tener mi sistema completo de productividad en una sola app: Craft. ✨ Si te gustan este tipo de videos, DALE LIKE y SUSCRÍBETE 🧋 ¡Nos vemos en el próximo! 🎬 ⚡️ craft - ¿cómo usar el código de descuento? (código: XIMENA50) → https://documents.craft.me/Ximena - descarga la app → https://www.craft.do/es/download?utm_source=ximena&utm_medium=youtube&utm_campaign=7L2xMOFcPcQ - versión GRATIS estudiantes → https://www.craft.do/es/education?utm_source=ximena&utm_medium=youtube&utm_campaign=7L2xMOFcPcQ 🧋stalk me! - instagram - @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz - tiktok - @ximefocuzz https://www.tiktok.com/@ximefocuzz 🎧 musica - Mark Generous - Meet Me At The Ferris Wheel - https://thmatc.co/?l=55FB99BD 💌 collabs – ximena.collabs@gmail.com 🎬 subs actuales – 362,223 ✨ https://www.youtube.com/embed/7L2xMOFcPcQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18471 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-z5d2bUlJCM/hqdefault.jpg Cursos GRATIS de IA que deberías tomar en 2025 🚀🎧 | IBM SkillsBuild Aprender IA nunca fue tan fácil 🚀 Construí mi primer chatbot con @IBM y descubrí que también tienen cursos de machine learning, ética en IA, data y mucho más 🔥 Si quieres que tu currículum destaque y estar listo para el futuro, este curso de @IBM es para ti 👩🏻‍💻👨🏻‍💻 🌟 Link para empezar tu curso: https://timf.io/4nMISw6 #sponsored #IBMSkillsBuild #AI https://www.youtube.com/embed/-z5d2bUlJCM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18472 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o73phiLC4JY/hqdefault.jpg 3 REGLAS para que NO PIERDAS tu DINERO al INVERTIR 🗣️ 🫧 El bróker que uso para invertir: Uso IUX porque es sencillo, está regulado y me gusta cómo funciona. Si aún no tienes una cuenta, regístrate aquí: ⟶ https://www.iux.com/en/register?code=IVpJHolW 🫧 Grupo GRATIS de Inversión: Creé un grupo en Instagram llamado “ximenatraders” donde comparto tips diarios para quienes quieren empezar a invertir. Únete a través de mis historias destacadas: ⟶ @ximenainvest 🫧 ¿Te gustaría ser afiliado de IUX? Solo regístrate como inversionista y luego busca la opción de afiliado en el menú para ganar comisión por cada registro. https://www.youtube.com/embed/o73phiLC4JY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18473 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-NQw51YGrZk/hqdefault.jpg APRENDE estás 5 PALABRAS ANTES de INVERTIR💸 🫧 El bróker que uso para invertir: Uso IUX porque es sencillo, está regulado y me gusta cómo funciona. Si aún no tienes una cuenta, regístrate aquí: ⟶ https://www.iux.com/en/register?code=IVpJHolW 🫧 Grupo GRATIS de Inversión: Creé un grupo en Instagram llamado “ximenatraders” donde comparto tips diarios para quienes quieren empezar a invertir. Únete a través de mis historias destacadas: ⟶ @ximenainvest 🫧 ¿Te gustaría ser afiliado de IUX? Solo regístrate como inversionista y luego busca la opción de afiliado en el menú para ganar comisión por cada registro. https://www.youtube.com/embed/-NQw51YGrZk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18474 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OF5IjOBjefI/hqdefault.jpg Lo que NADIE te cuenta de invertir (3 verdades) 💸 🫧 El bróker que uso para invertir: Uso IUX porque es sencillo, regulado y me gusta cómo funciona. Si aún no tienes cuenta, regístrate aquí: ⟶ https://www.iux.com/en/register?code=IVpJHolW 🫧 Grupo de inversión GRATIS: Abrí un grupo en Instagram llamado “ximenatraders” donde comparto tips diarios para quienes quieren empezar a invertir. Únete desde mis historias destacadas: ⟶ @ximenainvest 🫧 ¿Te gustaría ser afiliado de IUX? Solo regístrate como inversionista y luego busca la opción de afiliados en el menú para ganar comisión por cada registro. https://www.youtube.com/embed/OF5IjOBjefI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18475 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MIm5c75ppjY/hqdefault.jpg El primer paso para empezar a INVERTIR (sin miedo) 🚀 🫧 El bróker que uso para invertir: Uso IUX porque es sencillo, regulado y me gusta cómo funciona. Si aún no tienes cuenta, regístrate aquí: ⟶ https://www.iux.com/en/register?code=IVpJHolW 🫧 Grupo de inversión GRATIS: Abrí un grupo en Instagram llamado “ximenatraders” donde comparto tips diarios para quienes quieren empezar a invertir. Únete desde mis historias destacadas: ⟶ @ximenainvest 🫧 ¿Te gustaría ser afiliado de IUX? 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Puedes unirte desde mis historias destacadas. ⟶ https://www.instagram.com/ximenainvest 🫧 ¿Quieres ser afiliado de IUX? si te interesa compartir la plataforma y ganar comisión por cada registro, primero tienes que registrarte como inversionista y luego en el menú buscas la opción de afiliados. --------------------------------------------------------------- ¡Hola! 📈 ¿Quieres empezar a invertir pero no sabes cómo? Esta es la guía que necesitas. En este video te explico, paso a paso y sin complicaciones, todo lo básico que necesitas saber para comenzar a invertir en la bolsa, incluso si no sabes absolutamente nada del tema. Desde cómo elegir un broker confiable hasta cómo comprar tu primera acción, leer gráficos y evitar errores comunes de principiantes, esta guía está pensada para que pierdas el miedo a invertir y empieces a tomar decisiones financieras más inteligentes. 🎬 ¿Qué vas a encontrar en este video? 🌟 Cómo elegir el mejor broker para ti (seguro, regulado y fácil de usar) 🌟 Cómo funciona la compra de acciones paso a paso, explicado de forma clara 🌟 Cómo leer gráficos sin morir en el intento (velas, tendencias, soportes) 🌟 Qué es una acción y cómo realmente se gana dinero invirtiendo 🌟 Reglas de oro y errores de principiante que debes evitar sí o sí Suscríbete para más hacks de inversiones y finanzas 💵⚡ --------------------------------------------------------------- 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 1:04 grupo de instagram 1:32 tutorial: cómo empezar a invertir 2:31 registrarte con un broker - IUX 3:06 comprar/vender acciones 5:11 tipos de ordenes 6:36 leer graficos 7:52 afiliados IUX 10:31 outro https://www.youtube.com/embed/q36p888k2VY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18477 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dm32M0CoCAQ/hqdefault.jpg 7 trucos para salvar el semestre 🧠 | tips de estudio fáciles 🧠 Antes de que entres en pánico... 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Si estás en modo “help”, este video es tu salvavidas 🔥 ✅ Trucos para ensayos finales ✅ Herramientas con IA para estudiantes ✅ Cómo organizarte y entregar todo sin colapsar ✅ Apps para productividad y presentaciones ✅ Consejos para sonar humano usando inteligencia artificial Suscríbete para más hacks de estudio, IA y productividad 🧠⚡ --------------------------------------------------------------- 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 1:10 plantillas 3:03 calendario inverso 4:20 ensayos en un click 6:05 mejorar lo que escribiste 7:30 humanizar 8:53 pomodoro 10:19 presentaciones visuales 11:27 outro --------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La FORMA MÁS FÁCIL de GANAR DINERO siendo ESTUDIANTE (2024) 🤑 | GUÍA COMPLETA STUDYPOOL 📚 ➡️ https://youtu.be/DYxAEECRBgo UN DÍA CONMIGO EN OXFORD 🇬🇧 ➡️ https://youtu.be/jUWNLnh9alU ASÍ ES LA UNIVERSIDAD MÁS CARA DE MÉXICO 💸 | TEC DE MONTERREY CAMPUS TOUR⚡️💙 ➡️ https://youtu.be/55C-DcwYr0U --------------------------------------------------------------- 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸 𝗺𝗲 🌊 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz 🌊 ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ @ximevillagomez1 https://pin.it/4ymyXqq 🌊 ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ @x_villagomezz 🌊 ꜱᴘᴏᴛɪꜰʏ Ximena Villagómez https://open.spotify.com/user/12140562712?si=33af032914954267 -------------------------------------------------------- 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝘀 ⚠️ https://www.youtube.com/embed/dm32M0CoCAQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18478 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Q2TLsewscu4/hqdefault.jpg Lo que pedí vs lo que recibí de SHEIN 🌟 No sé ustedes, pero siempre que hago “lo que pedí vs lo que recibí” con SHEIN me llevo la sorpresa 😭✨ Esta vez pedí estas piezas (VVRE8) y… OMG, quedaron mil veces mejor de lo que esperaba. Ahorra dinero. ¡Vive con estilo! Déjenme en comentarios cuál les gustó más 💌 Identificaciones de producto: VVRE8 (agrega aquí los códigos específicos de las prendas si los tienes). #SHEINhotmayo #SHEINhotsale2025 #publicidadpagada #saveinstyle #SHEINforAll #ad https://www.youtube.com/embed/Q2TLsewscu4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18479 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/951INK4BGIo/hqdefault.jpg ¿Cómo ganar dinero en la universidad desde cero? 🤑 | 5 formas fáciles 𝗡𝗔𝗚𝗔 ✅Abre tu cuenta y obtén una acción de hasta 100 dólares de regalo al depositar 25 dólares: https://s.naga.com/Ximena_Villagomez --------------------------------------------------------------- Helloo 🦖 Si estás estudiando y te gustaría ganar un dinero extra sin descuidar tus clases, este video es para ti. Te comparto 5 ideas para generar ingresos mientras estudias, basadas en mi propia experiencia cuando estaba en la universidad. Todas son formas reales y accesibles que me ayudaron a cubrir mis gastos personales y a tener un poco más de libertad financiera. 💰✨ 💼 NAGA es una empresa altamente regulada, con licencias de autoridades líderes como la Financial Services Authority Seychelles (FSA) para países de Latinoamérica y la Cyprus Securities and Exchange Commission (CySEC) en la Unión Europea. Esto significa que opera bajo estrictas regulaciones para garantizar transparencia y trato justo a sus clientes. ⚠️ Los CFD son instrumentos complejos y conllevan un alto riesgo de perder dinero rápidamente debido al apalancamiento. El 78.81% de las cuentas de inversores minoristas pierden dinero operando con CFD con este proveedor. Antes de invertir, considera si comprendes su funcionamiento y si puedes asumir el riesgo de perder tu dinero. --------------------------------------------------------------- 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 0:37 opción 1 1:36 opción 2 4:18 opción 3 7:05 opción 4 9:20 outro --------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La FORMA MÁS FÁCIL de GANAR DINERO siendo ESTUDIANTE (2024) 🤑 | GUÍA COMPLETA STUDYPOOL 📚 ➡️ https://youtu.be/DYxAEECRBgo UN DÍA CONMIGO EN OXFORD 🇬🇧 ➡️ https://youtu.be/jUWNLnh9alU ASÍ ES LA UNIVERSIDAD MÁS CARA DE MÉXICO 💸 | TEC DE MONTERREY CAMPUS TOUR⚡️💙 ➡️ https://youtu.be/55C-DcwYr0U --------------------------------------------------------------- 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸 𝗺𝗲 🌊 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz 🌊 ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ @ximevillagomez1 https://pin.it/4ymyXqq 🌊 ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ @x_villagomezz 🌊 ꜱᴘᴏᴛɪꜰʏ Ximena Villagómez https://open.spotify.com/ https://www.youtube.com/embed/951INK4BGIo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18480 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lJjkkhuIRV0/hqdefault.jpg La VERDAD sobre estudiar MARKETING DIGITAL en 2025 🎧🎬 | + review CODERHOUSE 𝗰𝗼𝗱𝗲𝗿𝗵𝗼𝘂𝘀𝗲 🔥 Codigo de Descuento: REFE.XIMENA.C705 💡 Válido para cualquier curso y acumulable con otras promos. -------------------------------------------------------------- Helloo 🦖 ¿Estudiar marketing digital vale la pena en 2025? En este video te comparto mi experiencia sincera: por qué decidí cambiar de rumbo y aprender marketing desde cero, qué habilidades realmente se aprenden, cuánto se puede ganar (como freelance o en una empresa), y si de verdad hay salida laboral en este mundo tan saturado. Además, te doy mi opinión real del curso de community manager y publicidad de Coderhouse. Si estás comparando entre cursos online de marketing o pensando si deberías irte por una carrera tradicional, esto te puede dar claridad. También desmiento varios mitos que yo misma tenía: no, no es solo hacer reels o subir historias. El marketing digital profesional implica entender datos, estrategia, plataformas y sobre todo, personas. 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Descubre cuáles realmente te ayudan a HABLAR inglés con fluidez y cuáles solo te hacen perder el tiempo. 💬 Si quieres aprender inglés rápido, hablar como un nativo o buscas el mejor método para aprender inglés desde cero, este ranking es para ti. 📈 Perfecto para quienes están estancados con apps o cursos, y quieren saber la verdad sobre cómo mejorar su inglés de forma real y efectiva. #AprenderInglés #InglésRápido #MétodosParaAprenderInglés #Duolingo #InglésDesdeCero #HablarInglés #FluidezEnInglés #StudyTips --------------------------------------------------------------- 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 0:35 niveles 1:59 apps de idiomas 3:00 cursos en línea 4:07 cursos en el extranjero + speak up 6:51 listas de palabras 7:40 autodidacta 9:04 ver series y películas 10:05 outro --------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La FORMA MÁS FÁCIL de GANAR DINERO siendo ESTUDIANTE (2024) 🤑 | GUÍA COMPLETA STUDYPOOL 📚 ➡️ https://youtu.be/DYxAEECRBgo UN DÍA CONMIGO EN OXFORD 🇬🇧 ➡️ https://youtu.be/jUWNLnh9alU ASÍ ES LA UNIVERSIDAD MÁS CARA DE MÉXICO 💸 | TEC DE MONTERREY CAMPUS TOUR⚡️💙 ➡️ https://youtu.be/55C-DcwYr0U --------------------------------------------------------------- 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸 𝗺𝗲 🌊 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz 🌊 ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ @ximevillagomez1 https://pin.it/4ymyXqq 🌊 ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ @x_villagomezz 🌊 ꜱᴘᴏᴛɪꜰʏ Ximena Villagómez https://open.spotify.com/user/1214 https://www.youtube.com/embed/U9EPAwQcWwA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18484 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YGgy2_U6S5Q/hqdefault.jpg La mejor APP para invertir SIN SABER DE FINANZAS en 2025 🤑 𝗡𝗔𝗚𝗔 ✅ Abre tu cuenta y obtén una acción de hasta 100 dólares de regalo al depositar 25 dólares: https://s.naga.com/Ximena_Villagomez --------------------------------------------------------------- Helloo 🦖 ¿Quieres empezar a invertir pero no sabes NADA de finanzas? En este video te muestro cómo puedes invertir desde cero usando una app llamada NAGA, que te permite hacer copy trading, es decir, copiar a inversionistas expertos y obtener rendimientos sin complicarte. 📉 Pasé de estar en -$20 a generar +$100 simplemente copiando las estrategias de quienes ya saben. No necesitas experiencia, solo un celular, conexión a internet y ganas de aprender a hacer crecer tu dinero. 🌱 🔍 En este video aprenderás: ✅ Qué es el copy trading y cómo funciona ✅ Cómo usar NAGA paso a paso ✅ Cómo seguir a traders exitosos ✅ Mis resultados reales siendo principiante 🎯 Ideal si buscas: - Cómo invertir sin experiencia - Inversiones para principiantes - Apps para invertir desde el celular - Copy trading explicado fácil - Ganar dinero con inversiones en 2025 💼 NAGA es una empresa altamente regulada, con licencias de autoridades líderes como la Financial Services Authority Seychelles (FSA) para países de Latinoamérica y la Cyprus Securities and Exchange Commission (CySEC) en la Unión Europea. Esto significa que opera bajo estrictas regulaciones para garantizar transparencia y trato justo a sus clientes. ⚠️ Los CFD son instrumentos complejos y conllevan un alto riesgo de perder dinero rápidamente debido al apalancamiento. El 78.81% de las cuentas de inversores minoristas pierden dinero operando con CFD con este proveedor. Antes de invertir, considera si comprendes su funcionamiento y si puedes asumir el riesgo de perder tu dinero. #comoinvertir #inversiones #invertirparaprincipiantes #independenciafinanciera #finanzaspersonales #comoserindependiente #libertadfinanciera --------------------------------------------------------------- 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 0:45 ¿qué es NAGA? 1:29 tutorial paso a paso 3:56 pros 5:47 contras 6:44 ¿vale la pena? - https://www.youtube.com/embed/YGgy2_U6S5Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18485 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M_l3Aj8SEbU/hqdefault.jpg iPhone 17 Pro Customization ✨ Fresh Setup, New Case, Skins & Accessories Hi loves 🤍 In today’s video I’m giving my iPhone 17 Pro a complete refresh. I’ve been very busy the past few months and I realized I haven’t cleaned or updated my phone in a long time, so today we’re finally doing a full phone reset and aesthetic setup. If you’re interested in the accessories shown in this video, you can find them on my website: 🌸 www.casehaven.store You can also message us on: Facebook : https://www.facebook.com/store.casehaven/ Instagram : https://www.instagram.com/acozylifeofamelia/ WhatsApp (fastest reply) : http://wa.me/46704367231 In this video I’ll be: ✨ Cleaning my iPhone ✨ Resetting the phone ✨ Installing a new screen protector ✨ Applying a camera bump skin ✨ Adding a camera lens protector ✨ Using the Impact Pro case from CaseHaven Sometimes giving your phone a little refresh can make it feel like a brand new phone again, and that’s exactly what we’re doing today. Thank you so much for watching and supporting my small business 🤍 #acozylifeofamelia #phonecase #iphone17pro #iphone17promax #iphone17 #cuteiphonecase #cozytech #aestheticphone #casehaven #iphoneaccessories https://www.youtube.com/embed/M_l3Aj8SEbU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18486 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LwtmLL5ZdjQ/hqdefault.jpg Estos hábitos te mantienen POBRE y no lo sabes 💰 | Guía independencia financiera 𝗡𝗔𝗚𝗔 ✅Abre tu cuenta y obtén una acción de hasta 100 dólares de regalo al depositar 25 dólares: https://s.naga.com/Ximena_Villagomez --------------------------------------------------------------- Helloo 🦖 ¿Quieres ser independiente en tus 20’s pero no sabes por dónde empezar? En este video te comparto 5 reglas esenciales para lograrlo y evitar los errores que te mantienen atrapado en la dependencia. 🚀 Aprenderás cómo manejar tu dinero, tomar mejores decisiones y construir una vida sin depender de nadie. Si quieres ser financieramente libre, exitoso y autosuficiente, este video es para ti. 💰🔥 Si quieres tomar el control de tu vida, empieza HOY. Dale like, suscríbete y activa la campana para más contenido sobre finanzas personales, independencia y éxito en tus 20’s. 💼 NAGA es una empresa altamente regulada, con licencias de autoridades líderes como la Financial Services Authority Seychelles (FSA) para países de Latinoamérica y la Cyprus Securities and Exchange Commission (CySEC) en la Unión Europea. Esto significa que opera bajo estrictas regulaciones para garantizar transparencia y trato justo a sus clientes. ⚠️ Los CFD son instrumentos complejos y conllevan un alto riesgo de perder dinero rápidamente debido al apalancamiento. 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Así que dale like, suscríbete y activa la campanita para no perderte más tips sobre becas, estudios en el extranjero y mi experiencia estudiando en UK. #BecasParaEstudiar #EstudiarEnInglaterra #BecasUK #Oxford #Cambridge #EstudiarGratis --------------------------------------------------------------- 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 0:57 Chevening 4:35 Oxford clarendon 7:03 GREAT scholarships 8:48 Cambridge --------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La FORMA MÁS FÁCIL de GANAR DINERO siendo ESTUDIANTE (2024) 🤑 | GUÍA COMPLETA STUDYPOOL 📚 ➡️ https://youtu.be/DYxAEECRBgo UN DÍA CONMIGO EN OXFORD 🇬🇧 ➡️ https://youtu.be/jUWNLnh9alU ASÍ ES LA UNIVERSIDAD MÁS CARA DE MÉXICO 💸 | TEC DE MONTERREY CAMPUS TOUR⚡️💙 ➡️ https://youtu.be/55C-DcwYr0U --------------------------------------------------------------- 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸 𝗺𝗲 🌊 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @x.villagomezz https://www.instagram.com/ https://www.youtube.com/embed/nlVx6Gj5NX0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18489 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lh01Rem6xA4/hqdefault.jpg My First Samsung S26 Theme Setup 💗 Cute & Aesthetic Customization + Glitter Skin Hi loves 🤍 In today’s video, I’m finally doing my first ever theme customization on my Samsung Galaxy S26, and I’m so excited to share this cozy and aesthetic setup with you ✨ I paired this whole look with a glitter phone skin from CaseHaven, and honestly… it made the phone look even more beautiful 💗 The shimmer + soft colors just complete the entire vibe 🌸 If you love cute, clean, and aesthetic phone setups, this one is perfect for you 💕 I’ll be showing you how everything looks from lockscreen to home screen so you can recreate it on your own phone too ✨ 🌷 SHOP CASEHAVEN https://casehaven.store You can also message us directly for orders 🤍 Facebook page : https://www.facebook.com/store.casehaven? Instagram : https://www.instagram.com/acozylifeofamelia/ WhatsApp : http://wa.me/46704367231 ✨ Don’t forget to like, subscribe, and follow for more cozy phone customizations Bgm : oneul : Have a sweet christmas : https://youtu.be/ltStmmBv-jQ?si=0RyFG6PO5598uqVQ #acozylifeofamelia #iphone17 #iphone17pro #samsungs26 #samsungcustomization #samsungthemes #samsungs26ultra #phonecustomization #phonethemes https://www.youtube.com/embed/lh01Rem6xA4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18490 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c4ZoP4FIHXk/hqdefault.jpg ¿Cómo Organizar tu Vida con Plantillas GRATIS en Notion? 🎧 Helloo 🦖 ¿Buscas mejorar tu productividad y organización como estudiante? En este video te enseño cómo usar notion para estudiantes de manera efectiva, con el mejor planificador que te ayudará a gestionar tu tiempo de forma óptima. Te muestro paso a paso como organizar tu tiempo con estas plantillas y herramientas que harán tu vida académica más sencilla. No olvides darle like y suscribirte para más contenido sobre productividad 🎧 https://www.youtube.com/embed/c4ZoP4FIHXk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18492 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pnjsoRi69QA/hqdefault.jpg ¿Esta tableta de 350 USD puede VENCER al iPad? 🍎 | review ugee UT3 Helloo 🦖 ¿Buscas las mejores tablets para estudiantes además del iPad? En este video analizamos la Ugee UT3, una de las mejores tablets baratas del mercado que compite directamente con el iPad 2025. Descubre por qué esta tablet destaca entre las tablets calidad precio y cómo puede ser una excelente alternativa en comparacion con el iPad Pro o el iPad Air para tomar apuntes y estudiar. 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Espero que este video les sirva 🎧 --------------------------------------------------------------- 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 1:43 Curriculum 6:22 Correos de interés 7:22 LinkedIn 8:39 Indeed 8:59 Glasdoor 9:26 Entrevistas 11:46 outro --------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La FORMA MÁS FÁCIL de GANAR DINERO siendo ESTUDIANTE (2024) 🤑 | GUÍA COMPLETA STUDYPOOL 📚 ➡️ https://youtu.be/DYxAEECRBgo UN DÍA CONMIGO EN OXFORD 🇬🇧 ➡️ https://youtu.be/jUWNLnh9alU ASÍ ES LA UNIVERSIDAD MÁS CARA DE MÉXICO 💸 | TEC DE MONTERREY CAMPUS TOUR⚡️💙 ➡️ https://youtu.be/55C-DcwYr0U --------------------------------------------------------------- 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸 𝗺𝗲 🌊 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz 🌊 ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ @ximevillagomez1 https://pin.it/4ymyXqq 🌊 ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ @x_villagomezz 🌊 ꜱᴘᴏᴛɪꜰʏ Ximena Villagómez https://open.spotify.com/user/12140562712?si=33af032914954267 -------------------------------------------------------- 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝘀 ⚠️ Solo para consultas de negocios NO DUDAS ⚠️ ximena.collabs@gmail.com -------------------------------------------------------- 𝗺𝘂𝘀𝗶𝗰 🎶 - Music by Lohfi - Life Lately - https://thmatc.co/?l=7994CF47 -------------------------------------------------------- 🎬 𝘀𝘂𝗯𝘀 𝘂𝗻𝘁𝗶𝗹 𝗻𝗼𝘄: 362,223 https://www.youtube.com/embed/JrTLF1dLU44?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18496 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HbyGKogjQjc/hqdefault.jpg Probé una app de encuestas por 72 horas ¿cuanto gané? 💸 | Review Pawns App 𝗽𝗮𝘄𝗻𝘀 𝗮𝗽𝗽 💸 Descarga PAWNS APP hoy mismo para obtener una bonificación de $1 USD con el codigo: https://pawnsapp.club/Ximena --------------------------------------------------------------- Hello, En este video descargué una app para hacer encuestas y ganar dinero extra de forma pasiva; en esta ocasión probe pawns app por 72 horas para realmente verificar si es posible hacer dinero mediante estas apps, por lo que despues de contestar varias encuestas, compartir el internet que no usaba y probar diferentes juegos les voy a explicar como ustedes mismos pueden usar esta app y todas las funciones que pueden usar para ganar más dinero. --------------------------------------------------------------- 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 0:27 ¿qué es pawns app? 0:58 ¿cómo ganar dinero? 1:32 1° compartir internet 2:48 2° contestar encuestas 4:00 3° Jugar juegos 5:22 4° leaderboard 5:59 retirar las ganancias 7:44 mi experiencia en 72 hrs --------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La FORMA MÁS FÁCIL de GANAR DINERO siendo ESTUDIANTE (2024) 🤑 | GUÍA COMPLETA STUDYPOOL 📚 ➡️ https://youtu.be/DYxAEECRBgo UN DÍA CONMIGO EN OXFORD 🇬🇧 ➡️ https://youtu.be/jUWNLnh9alU ASÍ ES LA UNIVERSIDAD MÁS CARA DE MÉXICO 💸 | TEC DE MONTERREY CAMPUS TOUR⚡️💙 ➡️ https://youtu.be/55C-DcwYr0U --------------------------------------------------------------- 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸 𝗺𝗲 🌊 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz 🌊 ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ @ximevillagomez1 https://pin.it/4ymyXqq 🌊 ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ @x_villagomezz 🌊 ꜱᴘᴏᴛɪꜰʏ Ximena Villagómez https://open.spotify.com/user/12140562712?si=33af032914954267 -------------------------------------------------------- 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝘀 ⚠️ Solo para consultas de negocios NO DUDAS ⚠️ ximena.collabs@gmail.com -------------------------------------------------------- 𝗺𝘂𝘀𝗶𝗰 🎶 - Music by Lohfi - Life Lately - https://thmatc.co/?l=7994CF47 - Music by Ryan Little - wish you were here. - https://thmatc.co/?l=9FC50BA0 -------------------------------------------------------- 🎬 𝘀𝘂𝗯𝘀 𝘂𝗻𝘁𝗶𝗹 𝗻𝗼𝘄: 356,000 https://www.youtube.com/embed/HbyGKogjQjc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18498 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S9EdsJHc8d0/hqdefault.jpg ¿Cómo viajar con poco dinero? 🌎 ✈️ | encontrar vuelos, entrar a salas VIP gratis, ahorrar en comida 𝘀𝗮𝗶𝗹𝘆 ¡Obtén un 15% de descuento exclusivo en los planes de datos de internet de Saily! 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Sin embargo para poder lograr esto primero tendré que pasar por más de 48 horas de viaje y muchos problemas. De igual manera me acompañaran a este proceso de empezar mi vida de 0 en otro país y empezar a estudiar una maestria en Inglaterra. No olvides darle like, suscribirte y activar la campanita para no perderte los siguientes videos 🦖 --------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La FORMA MÁS FÁCIL de GANAR DINERO siendo ESTUDIANTE (2024) 🤑 | GUÍA COMPLETA STUDYPOOL 📚 ➡️ https://youtu.be/DYxAEECRBgo UN DÍA CONMIGO EN OXFORD 🇬🇧 ➡️ https://youtu.be/jUWNLnh9alU ASÍ ES LA UNIVERSIDAD MÁS CARA DE MÉXICO 💸 | TEC DE MONTERREY CAMPUS TOUR⚡️💙 ➡️ https://youtu.be/55C-DcwYr0U --------------------------------------------------------------- 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸 𝗺𝗲 🌊 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz 🌊 ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ @ximevillagomez1 https://pin.it/4ymyXqq 🌊 ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ @x_villagomezz 🌊 ꜱᴘᴏᴛɪꜰʏ Ximena Villagómez https://open.spotify.com/user/12140562712?si=33af032914954267 -------------------------------------------------------- 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝘀 ⚠️ Solo para consultas de negocios NO DUDAS ⚠️ ximena.collabs@gmail.com -------------------------------------------------------- 𝗺𝘂𝘀𝗶𝗰 🎶 - Music by Lohfi - Life Lately - https://thmatc.co/?l=7994CF47 - Music by fredo - Lofi - https://thmatc.co/?l=C9D50625 - Music by LYRE - Hit Different - https://thmatc.co/?l=EFB45FF1 -------------------------------------------------------- 🎬 𝘀𝘂𝗯𝘀 𝘂𝗻𝘁𝗶𝗹 𝗻𝗼𝘄: 356,000 #estudiarenuk #estudiarenlondres #erasmus #maono #maonowm620 https://www.youtube.com/embed/TURrsFaen3w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18510 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TJ0WHdeR_nw/hqdefault.jpg Chao Suscripción! 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Lanzó Odysseus, IA GRATIS y SIN LÍMITES PewDiePie, uno de los YouTubers más grandes de la historia, acaba de de hacer historia en la IA con Odysseuss; Una estación de IA Gratis, Ilimitada y Privada 👨🏼‍🎨 Da vida a tus diseños con Kittl: http://kit.tl/alejavirivera Usa el código ALEJAVI para un 25% de descuento 🔥 Curso intensivo IA: https://academiartificial.com/curso-ia/ Curso de Make: https://academiartificial.com/curso-de-make/ Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ Curso de ChatGPT: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Odysseuss: https://pewdiepie-archdaemon.github.io/odysseus/ - Repo Agente IA: https://github.com/pewdiepie-archdaemon/odysseus 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 Nueva IA de PiewDiePie 01:11 Odysseus 04:11 Caso 1: Modelos IA 05:03 Herramienta Cookbook 06:35 Re-utilizar modelos locales 08:54 APIs Gratis 10:44 Crea diseños con IA 11:56 Caso 2: Modos de Chat 13:55 Agente no-code 14:47 Herramienta Comparación de modelo 15:56 Agentes personalizados 17:54 Caso 3: Investigación profunda 20:29 Caso 4: Memoria y Skills 22:53 Caso 5: Automatización de tareas 25:06 Organización: Notas IA y Calendario 27:04 Caso 6: Imágenes por IA 28:38 Caso 7: Ajustes avanzados 20:37 Integraciones avanzadas 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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If you love customizing your phone and changing the look of your device, phone skins are such a fun way to give your phone a completely different aesthetic without needing to buy a new phone. In this video I’ll be showing: • Samsung Galaxy S26 white unboxing • Applying different CaseHaven phone skins • Changing the color and vibe of my phone • How phone skins can transform your device Phone skins are a great option if you want to protect the back of your phone while still keeping a very minimal and aesthetic look. Subscribe for more cozy tech videos, phone customizations, and aesthetic phone accessories. Bgm : Oneul creamy latte : https://youtu.be/UZPsTVuhSTI?is=1ncKho8DpOpiKBsJ #acozylifeofamelia #iphone17pro #iphone17promax #iphonecase #cozytech #aestheticphonecases #casehaven #samsung #samsungs26 #samsungs26ultra #samsungs26white https://www.youtube.com/embed/chuOhfCXRSY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18518 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BZ4tmuNJ3c8/hqdefault.jpg APPS GRATIS que TODOS los ESTUDIANTES NECESITAN (y que nadie conoce) 🎧📓 Holaa 🎧 En este video, te mostraré las mejores aplicaciones para estudiantes que te ayudarán a eliminar distracciones, organizar tu tiempo y mejorar tu rendimiento académico. Desde Opal, que bloquea las apps que te distraen, hasta Timestripe, que te ayuda a planificar tus metas a largo plazo, estas herramientas son esenciales para maximizar tu productividad y organización. 🌟 Opal: Es ideal para eliminar distracciones digitales, bloqueando apps específicas durante tus horas de estudio y permitiéndote concentrarte mejor. 🌟 Timestripe: Te ayuda a mantenerte organizado y enfocado en tus metas académicas a corto, medio y largo plazo con listas de tareas y visualización de progreso. 🌟 Done: Te ayuda a formar y mantener hábitos académicos, con recordatorios personalizados y gráficos de progreso para mantenerte motivado. 🌟 Drops: Hace que aprender idiomas sea divertido y accesible con sesiones breves y juegos interactivos que integran el estudio en tu rutina diaria. 🌟 Gauth: Es como tener un tutor de matemáticas en tu bolsillo, ayudándote a resolver problemas complejos y escanear ecuaciones para obtener soluciones instantáneas. 🌟 Quizlet: Facilita el estudio con flashcards personalizadas, juegos interactivos y la posibilidad de colaborar con compañeros de clase. No olvides darle like, suscribirte y activar la campanita para no perderte más contenido que te ayudará a alcanzar tus objetivos académicos. 🦖 --------------------------------------------------------------- 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 0:38 opal: no más distracciones 3:03 timestripe: to-do lists 5:01 done: mantén hábitos 6:46 drops: aprende idiomas 8:00 gauth: matemáticas con IA 9:10 quizlet: flash cards para estudiar 10:36 outro --------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La FORMA MÁS FÁCIL de GANAR DINERO siendo ESTUDIANTE (2024) 🤑 | GUÍA COMPLETA STUDYPOOL 📚 ➡️ https://youtu.be/DYxAEECRBgo UN DÍA CONMIGO EN OXFORD 🇬🇧 ➡️ https://youtu.be/jUWNLnh9alU ASÍ ES LA UNIVERSIDAD MÁS CARA DE MÉXICO 💸 | TEC DE MONTERREY CAMPUS TOUR⚡️💙 ➡️ https https://www.youtube.com/embed/BZ4tmuNJ3c8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18519 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PSLkm_biXAU/hqdefault.jpg ¡Google rompe el desarrollo de APPs Android! Así puedes crearla GRATIS Ahora podemos crear en minutos apps android totalmente funcionales sin programar y con nuevas plataformas IA de Google Gratis 🔍 Rastrea y optimiza to visibilidad en la IA con Hubspot AEO: https://clickhubspot.com/6bfeb9 🔥 Curso intensivo IA: https://academiartificial.com/curso-ia/ Curso de Make: https://academiartificial.com/curso-de-make/ Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ Curso de ChatGPT: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Doc. con prompts: https://bit.ly/noteprompt - NotebookLM: https://notebooklm.google.com/ - Google Stitch: https://stitch.withgoogle.com/ - Google AI Studio: https://aistudio.google.com/apps - Google play console: https://developer.android.com/distribute/console - Google Antigravity 2.0: https://antigravity.google/product/antigravity-2 - Android Studio: https://developer.android.com/studio 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 App android por IA 00:45 Fase 1: Investiga con NotebookLM 05:17 Creación informe 06:48 Ver visibilidad en IA 08:07 Fase 2: Prototipa con Google Stitch 11:56 Fase 3: Crea app con Google AI Studio 17:20 Instalar app en android (resultado) 19:28 Publicar app en Play Store 23:04 Fase 4: Escalar app con Antigravity 2.0 27:13 Android Studio 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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Basados en mis experiencias y errores del pasado, estos consejos les ayudarán a enfrentar el estrés de las clases, hacer amigos y disfrutar al máximo de la universidad. 🎧 --------------------------------------------------------------- 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 1:01 Organízate y mantente organizado (calendario, apuntes y to do lists) 5:33 Entrena tu cerebro 7:09 Selecciona un buen lugar 9:14 Encuentra tu zona de estudio 10:11 Como hacer amigos 12:02 Outro --------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La FORMA MÁS FÁCIL de GANAR DINERO siendo ESTUDIANTE (2024) 🤑 | GUÍA COMPLETA STUDYPOOL 📚 ➡️ https://youtu.be/DYxAEECRBgo UN DÍA CONMIGO EN OXFORD 🇬🇧 ➡️ https://youtu.be/jUWNLnh9alU ASÍ ES LA UNIVERSIDAD MÁS CARA DE MÉXICO 💸 | TEC DE MONTERREY CAMPUS TOUR⚡️💙 ➡️ https://youtu.be/55C-DcwYr0U --------------------------------------------------------------- 𝗰𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝘃𝗹𝗼𝗴𝘀 🎧 https://www.youtube.com/@ximefocuzz --------------------------------------------------------------- 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸 𝗺𝗲 🌊 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz 🌊 ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ @ximevillagomez1 https://pin.it/4ymyXqq 🌊 ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ @x_villagomezz 🌊 ꜱᴘᴏᴛɪꜰʏ Ximena Villagómez https://open.spotify.com/user/12140562712?si=33af032914954267 -------------------------------------------------------- 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝘀 ⚠️ Solo para consultas de negocios NO DUDAS ⚠️ ximena.collabs@gmail.com -------------------------------------------------------- 𝗺𝘂𝘀𝗶𝗰 🎶 - Music by fredo - Lofi - https://thmatc.co/?l=C9D50625 - Music by Ryan Little - wish you were here. - https://thmatc.co/?l=9FC50BA0 -------------------------------------------------------- 🎬 𝘀𝘂𝗯𝘀 𝘂𝗻𝘁𝗶𝗹 𝗻𝗼𝘄: 355,000 https://www.youtube.com/embed/LN9_KclH-fc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18522 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VxsRvFFOTTY/hqdefault.jpg ¡Google acaba de Destrozar los Influencers! Crea personajes consistentes GRATIS Ahora podemos crear cualquier personaje por IA con una consistencia, mediante la nueva función de google flow para que podamos trabajar con consistencia, hacer variaciones, añadir movimientos y transferir escenas. 👓 Conoce Even G2 (@EvenRealities) e integra la IA en tu día a día: https://evenrealities.bio/f9w 🔥 Curso intensivo IA: https://academiartificial.com/curso-ia/ Curso de Make: https://academiartificial.com/curso-de-make/ Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ Curso de ChatGPT: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Documento con guía completa: https://bit.ly/influia - Google Flow: https://labs.google/flow/about - Wan: https://wan.video/ 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 Influencer por IA 01:14 Clave 1: Consistencia 08:25 Gafas con IA 09:55 Clave 2: Variaciones 18:17 Clave 3: Movimientos 24:01 Clave 4: Transferencia 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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Esto puedes hacer🔥 Google acaba de lanzar la tercera gran actualización de su laboratorio, esta ahora nos permite crear apps en distintos dispositivos con todo su ecosistema con una facilidad nunca vista Crea tu web y app por IA con Hostinger: www.hostinger.com/alejavi - Usa el cupón "ALEJAVI" para un 10% de descuento adicional 🔥 Curso intensivo IA: https://academiartificial.com/curso-ia/ Curso de Make: https://academiartificial.com/curso-de-make/ Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ Curso de ChatGPT: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Google AI APP: https://aistudio.google.com/apps - Stitch (nuevo): https://stitch.withgoogle.com/ - Pomelli (nuevo): https://labs.google.com/pomelli/about/ 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 Nuevo Google AI Studio 00:53 Caso 1: Apps con integración workspace 08:19 Nueva web con IA 10:28 Caso 2: Crear app Android por IA 17:03 Caso 3: Diseños con nuevo Stitch 20:38 Caso 4: Escalar y publicar 23:58 Caso 5: Difundir app 26:00 Nuevo Pomelli 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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También compartiré cómo investigué y solicité diversas becas y ayudas financieras que me permitieron cumplir mi sueño de estudiar una maestría en Reino Unido. 📚 Te daré una guía paso a paso de cómo puedes mejorar tus aplicaciones universitarias para aumentar tus probabilidades de ser aceptado. Hablaremos de: 🇬🇧 Investigación de universidades y programas: cómo elegir las mejores opciones para ti. 🇬🇧 Preparación de documentos: tips para destacar en tu ensayo personal y cartas de recomendación. 🇬🇧 Proceso de entrevista: cómo prepararte y qué esperar. 🇬🇧 Solicitud de becas: dónde buscar, cómo aplicar y maximizar tus oportunidades. Además, compartiré mis mejores consejos y trucos para sobresalir en tus aplicaciones universitarias y obtener las becas que te ayudarán a financiar tu educación en el extranjero. Si estás pensando en estudiar en Inglaterra o en cualquier otro país, este video es imprescindible para ti. 🎓 --------------------------------------------------------------- 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 0:11 ¿Por qué estudiar en Inglaterra? 1:33 ¿Cómo elegir universidad? 4:57 ¿Cuándo iniciar? 5:53 Proceso de admisión 6:45 Personal Statement 8:54 Tips para las entrevistas 9:30 Requisitos de Inglés 11:01 Mejora tu inglés con Inmigo 13:05 Costo del proceso 13:31 Después de ser admitido 15:26 ¿Qué voy a hacer? ----------------- https://www.youtube.com/embed/F0F46-XCrv4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18526 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3VcfrLBfSXU/hqdefault.jpg I Disappeared for a Month… I Was Building My Own Phone Case Brand ✨ We finally have our website! ✨✨ https://casehaven.store/ Welcome back loves 🤍 After being away for over a month, I can finally share what I’ve been quietly working on behind the scenes. In this video, I’m officially introducing CaseHaven, my very own phone case brand. This has been a dream I’ve been planning for quite some time, and I’m so excited (and honestly a little nervous) to finally share it with you. CaseHaven was created with one simple idea: phone protection shouldn’t be boring. Please visit and like our Facebook page :) https://www.facebook.com/store.casehaven In this video, I’ll be showing you the different case collections including: • Cozy Fit cases • SnapShield cases • Impact Pro cases • Fortress cases (7.5m anti-drop protection) I’ll also show you some of the MagSafe compatible designs, customizable cases, and other cute accessories that will be available. Our soft launch will be on March 10, and since I’m currently starting small, only a limited number of cases will be available. If you'd like to see the full designs and place your reservations, you can follow our Facebook page where everything will be posted. Thank you so much for being here and supporting this new chapter 🤍 Follow me on social media: Instagram: @acozylifeofamelia Facebook Page: A Cozy Life of Amelia TikTok: @acozylifeofamelia Threads: @acozylifeofamelia Filming Gear: • DJI Osmo Pocket 3 • BOYA MAGIC Mic Editing Apps: • VLLO (Pro) • CapCut (Pro) Oneul orange marmalade : https://youtu.be/tTS-GO6iowA?is=v182VOM06IHigAZL Oneul peaceful : https://youtu.be/K4JY9uR9-Fo?is=MhVM3EjXT_Aym8aY SUBSCRIBE FOR MORE Cozy tech setups Phone customization Cute phone accessories Lifestyle & creative journey Business Inquiries | Collaborations: 📧 acozylifeofamelia@gmail.com — #CaseHaven #SmallBusinessLaunch #StartingMyOwnBrand #PhoneCaseBrand #AestheticPhoneCases #MagSafeCase #CozyTech #EntrepreneurJourney https://www.youtube.com/embed/3VcfrLBfSXU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18527 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wZGf0SdZCQo/hqdefault.jpg ¡Google acaba de reventar la IA con Antigravity 2.0! Y esto puedes hacer 🔥 Google acaba de evolucionar su plataforma de multi-agentes de IA, esta ahora pueden hacer más, mejor y de una forma más fácil y rápida Automatiza con Make (1 mes pro gratis): https://www.make.com/en/automatiza-tu-negocio?&promo=alejavirivera&utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=alejavirivera-video-integration-may26 🔥 Curso intensivo IA: https://academiartificial.com/curso-ia/ Curso de Make: https://academiartificial.com/curso-de-make/ Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ Curso de ChatGPT: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Google Antigravity: https://antigravity.google/ 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 Nuevo Agente Gemini 00:57 Caso 1: Antigravity 2.0 03:38 Caso 2: Gestión automatizada 08:45 Automatiza flujos 09:56 Caso 3: Equipo de Multi-agentes 16:07 Caso 4: Atajos y optimizaciones 21:27 Caso 5: Tareas Programadas 23:29 Caso 6: Ajustes y trucos claves 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? Compártelo, suscríbete y déjame un me gusta, me ayudarás muchísimo 🙏🏼 🫱🏼‍🫲🏽 ¿Colaboramos? Si eres empresa, te dejo por aquí mi email: alejavi.colaboraciones@gmail.com https://www.youtube.com/embed/wZGf0SdZCQo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18528 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AdjIFByxMBs/hqdefault.jpg ERRORES que TODOS COMETEN al INICIAR a INVERTIR y CÓMO EVITARLOS 💸🔥 | @iFOREXLATAM 🦖 Únete a la comunidad de trading de @iFOREXLATAM obten un 🔥 BONO DE BIENVENIDA del 100% 🔥 cuando operes a través de la app: https://iforex.onelink.me/lpgK/XIMENA?af_sub1=536965 🦖 Eleva tu educación finanziaria con 'Maestros del Dinero' de iForex: https://youtube.com/playlist?list=PLPRS9mct7b_QGH4OK097V7aQ_SHN6E_jC&si=P5S3jHRjOVmmOwc2 *Tu capital puede correr riesgo al operar. Este contenido tiene fines informativos, no es asesoramiento de inversión. --------------------------------------------------------------- Hellow 🦖 ¿Estás listo para llevar tus habilidades de inversión al siguiente nivel? En este video, te revelaré los 7 errores comunes que todos los inversionistas deben evitar. A veces, la clave del éxito radica en conocer y evitar las trampas que nos llevan a decisiones equivocadas. ¡No dejes que tus emociones o la falta de información arruinen tu futuro financiero! ✅ TEMAS QUE ABORDAREMOS: No enamorarte de una compañía: Aprende a mantener la objetividad en tus inversiones. Entender tus inversiones: Sigue el consejo de Warren Buffett y descubre cómo diversificar tu cartera. Paciencia ante todo: Descubre por qué el crecimiento lento y constante es esencial para tu portafolio. Evitar el 'trading' constante: Conoce los peligros de entrar y salir constantemente de las posiciones. Decisiones emocionales: Cómo mantener la calma y no dejarte llevar por el miedo y la codicia. Entender la volatilidad: Aprende sobre la beta y su impacto en tus inversiones. 🔔 No olvides suscribirte al canal y activar las notificaciones para no perderte más contenido relevante sobre inversiones y finanzas. --------------------------------------------------------------- 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 1:13 error 1: Enamorarse de una empresa 2:32 error 2: No entender la inversión 3:56 error 3: Falta de paciencia 5:15 error 4: Salir y entrar de posiciones constantemente 7:05 Empieza a invertir con iForex 8:30 error 5: Esperar a recuperar perdidas 9:33 error 6: Dejarse Llevar por las Emociones 10:45 error 7: Entiende la volatilidad 12:37 outro -- https://www.youtube.com/embed/AdjIFByxMBs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18529 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/El6rQJygdfQ/hqdefault.jpg Best iPhone Air Cases 2026 | Cute, Minimal & Honest Review ✨ Hi loves 🤍 In today’s video, I’m unboxing and trying out several iPhone Air cases, along with a glittery camera lens protector that instantly makes the phone look cuter and more elegant. All of these cases are from Shopee, and I’ll be sharing my honest thoughts on the design, thickness, protection, and MagSafe compatibility. If you’re looking for cute, minimal, or pastel iPhone Air cases, or you’re wondering which ones are actually worth buying, this video is for you. I also talk about which cases feel thin, which ones are MagSafe compatible, and which ones I personally wouldn’t recommend. ✨ Perfect for anyone who loves: • Aesthetic phone setups • Cute iPhone accessories • Honest case reviews • Minimal and cozy tech vibes Don’t forget to like, subscribe, and comment your favorite case 🤍 Thank you so much for watching my video! If you’re new here, I hope you’ll stay and be part of our cozy little community. Don’t forget to like, comment, and subscribe for more cozy vlogs, lifestyle content, and tech customization videos! Stay cozy and see you again soon! 🌸 — Follow me on social media: Instagram: @acozylifeofamelia Facebook Page: A Cozy Life of Amelia TikTok: @acozylifeofamelia Threads: @acozylifeofamelia — Watch more cozy videos here: 📱 Samsung Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlKwhaYu0voalhmdrVeeJtF3 🍎 iPhone Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlJ6Q2hu9-tiboJzDiHnITZ2 📦 Unboxing Moments: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlLTIo0J3JMh2yPQLxX7FPGQ — Filming Gear: • DJI Osmo Pocket 3 • BOYA MAGIC Mic Editing Apps: • VLLO (Pro) • CapCut (Pro) Bgm : https://youtu.be/_B-SpR4jNz8?si=P4ueO66QdXtjWn46 — Business Inquiries | Collaborations: 📧 acozylifeofamelia@gmail.com #iphoneair #acozylifeofamelia #iphone17pro #homescreensetup #iphone17promax #iphoneaircases #iphonecase #iphone https://www.youtube.com/embed/El6rQJygdfQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18530 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1bxypZSVwOY/hqdefault.jpg Lo hizo! Acaba de desbloquear la mejor IA GRATIS y SIN Límites (ollama) 💣 Ahora podemos ejecutar funciones y modelos avanzados de IA de forma abierta, privada e ilimitada 🦣 Prueba Mammouth AI desde aquí: https://mammouth.ai/ 🔥 Curso intensivo IA: https://academiartificial.com/curso-ia/ Curso de Make: https://academiartificial.com/curso-de-make/ Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ Curso de ChatGPT: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Ollama: https://ollama.com/ - Open Router: https://openrouter.ai/ - Hermes AI: https://hermes-agent.nousresearch.com/ - Groq: https://console.groq.com/home - N8N en Local: https://youtu.be/Fb85mZS08kk - Obsidian con IA: https://youtu.be/J_cMk5zEThI - Doc con comandos e información: 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 IA ilimitada 00:57 Caso 1: Ollama app 04:00 Modelos unificados 05:12 Caso 2: Codex ilimitado 10:36 Caso 3: Claude Code desbloqueado 13:36 Caso 4: Agentes en la nube 16:41 Agente Hermes 18:49 Multi-modelos Groq 20:52 Caso 5: Automatizaciones sin límites 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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Stay cozy and see you again soon! 🌸 — Follow me on social media: Instagram: @acozylifeofamelia Facebook Page: A Cozy Life of Amelia TikTok: @acozylifeofamelia Threads: @acozylifeofamelia — Watch more cozy videos here: 📱 Samsung Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlKwhaYu0voalhmdrVeeJtF3 🍎 iPhone Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlJ6Q2hu9-tiboJzDiHnITZ2 📦 Unboxing Moments: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlLTIo0J3JMh2yPQLxX7FPGQ — Filming Gear: • DJI Osmo Pocket 3 • BOYA MAGIC Mic Editing Apps: • VLLO (Pro) • CapCut (Pro) Oneul - NEW DAY https://www.youtube.com/watch?v=Qfm1y8KOo5g&t=0s — Business Inquiries | Collaborations: 📧 acozylifeofamelia@gmail.com #homescreensetup #acozylifeofamelia #iphone17promax #samsungcustomization #customfonts #samsunga56 https://www.youtube.com/embed/sIRHWpYcvsg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18532 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2ztKxUA2Nw0/hqdefault.jpg 5 REGLAS para poder ser RICO 🤑 | La PSICOLOGÍA del DINERO 🦖 Únete a la comunidad de trading de @iFOREXLATAM obtén un 🔥 BONO DE BIENVENIDA del 100% 🔥 cuando operes a través de la app: https://iforex.onelink.me/lpgK/XIMENA?af_sub1=536965 🦖 Eleva tu educación finanziaria con 'Maestros del Dinero' de iForex: https://youtube.com/playlist?list=PLPRS9mct7b_QGH4OK097V7aQ_SHN6E_jC&si=P5S3jHRjOVmmOwc2 *Tu capital puede correr riesgo al operar. Este contenido tiene fines informativos, no es asesoramiento de inversión. --------------------------------------------------------------- Hellow 🦖 En este video, te cuento cómo la psicología del dinero y tu mentalidad pueden estar afectando tus finanzas de maneras que ni te imaginas. 💡💰 El éxito financiero no se trata solo de inteligencia, sino de comportamiento, y eso es algo difícil de enseñar. Aquí comparto las lecciones más importantes que aprendí de uno de los mejores libros sobre dinero que he leído. Estas lecciones han cambiado por completo mi forma de ver y manejar el dinero. 📚✨ Si estás luchando por administrar tus finanzas o simplemente quieres entender mejor cómo funciona el dinero, este video es para ti. Descubrirás: - Cómo la suerte y el riesgo influyen en tu éxito financiero. - Por qué nunca parece ser suficiente y cómo evitar caer en la trampa de la comparación social. - La diferencia entre volverse rico y mantenerse rico, y las estrategias para lograr ambas cosas. - La importancia de tener algunas inversiones superestrella que impulsen tus rendimientos. - Por qué la verdadera felicidad viene de la libertad, no solo del dinero. --------------------------------------------------------------- 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 0:47 suerte vs riesgo 2:48 nunca tienes suficiente 4:41 ser rico vs mantenerse rico 6:10 inversiones súper estrella 7:58 empieza a invertir con iForex 10:24 el dinero no te hace feliz 12:15 outro --------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La FORMA MÁS FÁCIL de GANAR DINERO siendo ESTUDIANTE (2024) 🤑 | GUÍA COMPLETA STUDYPOOL 📚 ➡️ https://youtu.be/DYxAEECRBgo UN DÍA CONMIGO EN OXFOR https://www.youtube.com/embed/2ztKxUA2Nw0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18533 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rks8oK142Uo/hqdefault.jpg My Yellow Mikko iPhone Air Setup 💛 | Cute iOS Theme & Widgets Today I’m sharing my yellow Mikko iPhone Air customization 💛 This cozy and cute iOS theme is inspired by the Mikko character, perfectly matching my yellow phone case from CASEBANG for a soft and aesthetic look. In this video, I’ll show you how I set up my iPhone Air home screen, including widgets, icons, wallpapers, and overall theme layout. If you love cute iPhone customizations, yellow aesthetic setups, and cozy iOS themes, this one is for you 🍋✨ 🌼 Perfect for: – iPhone Air users -can be used both ios and android theme setup – iOS customization lovers – Cute & cozy aesthetic fans Let me know in the comments what theme you want me to do next 💬 💛 Don’t forget to like, subscribe, and support my cozy corner here on YouTube. Hi loves! ♥️ Thank you so much for watching my video! If you’re new here, I hope you’ll stay and be part of our cozy little community. Don’t forget to like, comment, and subscribe for more cozy vlogs, lifestyle content, and tech customization videos! Stay cozy and see you again soon! 🌸 — Follow me on social media: Instagram: @acozylifeofamelia Facebook Page: A Cozy Life of Amelia TikTok: @acozylifeofamelia Threads: @acozylifeofamelia — Watch more cozy videos here: 📱 Samsung Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlKwhaYu0voalhmdrVeeJtF3 🍎 iPhone Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlJ6Q2hu9-tiboJzDiHnITZ2 📦 Unboxing Moments: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlLTIo0J3JMh2yPQLxX7FPGQ — Filming Gear: • DJI Osmo Pocket 3 • BOYA MAGIC Mic • DJI mic mini Editing Apps: • VLLO (Pro) • CapCut (Pro) #homescreensetup #iphone17pro #iphone17promax #acozylifeofamelia #iphonecustomization #cozyvlogs #cutethemes #phonecustomization #samsungcustomization #dayinmylife — Business Inquiries | Collaborations: 📧 acozylifeofamelia@gmail.com — https://www.youtube.com/embed/rks8oK142Uo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18534 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J_cMk5zEThI/hqdefault.jpg ¡Obsidian reventó la IA con MEMORIA GRATIS e ILIMITADA! 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En este video: - Exploramos la Radcliffe Camera y su increíble arquitectura. - Nos perdemos entre los libros de la Biblioteca Bodleiana. - Visitamos el Museo de Historia Natural y sus curiosidades. - Paseamos por el Christ Church College, escenario de inspiración para Harry Potter. - Descubrimos otros rincones interesantes de Oxford. #oxford #campustour #estudiarenuk --------------------------------------------------------------- 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 0:52 tren de Bath a Oxford 1:44 Radcliffe Camera 2:19 St Mary Tower 2:37 University of Oxford + Harry Potter 5:10 Jardín Botanico 5:32 Transporte público 5:53 Exposición de Shakespeare 6:41 Museo de Historia Natural 7:25 Centro de la Ciudad 8:52 Outro --------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La REALIDAD de ENCONTRAR tu PASIÓN ⚡️ ➞ https://youtu.be/RaPbwi9drUM 15 TIPS REALISTAS y FÁCILES para ESTUDIAR para EXAMENES 🧠 + MÉTODOS DE ESTUDIO ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA un día productivo en mi vida estudiando finanzas 🎬 l universidad + organización + estrés ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA --------------------------------------------------------------- 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 🌟 En este hablo sobre cuestiones motivaciones, cosas que he vivido y situaciones que todos hemos pasado. ⁂ Spotify https://cutt.ly/LhJDdKa ⁂ Apple Podcasts https://cutt.ly/khJDlxY --------------------------------------------------------------- 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸 𝗺𝗲 🌊 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz 🌊 ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ @ximevillagomez1 https://pin.it/4ymyXqq 🌊 ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ @x_villagomezz 🌊 ꜱᴘᴏᴛɪꜰʏ Ximena Villagómez https://open.spotify.com/user/12140562712?si=33af032914954267 -------------------------------------------------------- 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝘀 ⚠️ Solo para consultas de negocios NO DUDAS ⚠️ x https://www.youtube.com/embed/jUWNLnh9alU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18539 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AJsAV4ZqwTc/hqdefault.jpg ¡QWEN reventó la IA con TODO Gratis e ilimitado! 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Desde hacer tus resúmenes hasta ayudarte a estudiar y mejorar tus notas, esta herramienta revolucionará tu forma de aprender y trabajar. ¿Quieres saber cómo ganar tiempo y ser un estudiante top con la ayuda de la IA?, entonces no te pierdas este video 🎬 Pues con esta app vas a poder hacer cosas que ni siquiera chatGPT es capaz de hacer. ⚡️ --------------------------------------------------------------- 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 hook 0:43 intro 1:42 paso a paso para crear tu clon 5:08 prueba 1: resumen 7:09 prueba 2: correo 8:45 prueba 3: LinkedIn 9:52 outro --------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La REALIDAD de ENCONTRAR tu PASIÓN ⚡️ ➞ https://youtu.be/RaPbwi9drUM 15 TIPS REALISTAS y FÁCILES para ESTUDIAR para EXAMENES 🧠 + MÉTODOS DE ESTUDIO ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA un día productivo en mi vida estudiando finanzas 🎬 l universidad + organización + estrés ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA --------------------------------------------------------------- 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 🌟 En este hablo sobre cuestiones motivaciones, cosas que he vivido y situaciones que todos hemos pasado. ⁂ Spotify https://cutt.ly/LhJDdKa ⁂ Apple Podcasts https://cutt.ly/khJDlxY --------------------------------------------------------------- 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸 𝗺𝗲 🌊 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz 🌊 ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ @ximevillagomez1 https://pin.it/4ymyXqq 🌊 ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ @x_villagomezz 🌊 ꜱᴘᴏᴛɪꜰʏ Ximena Villagómez https://open.spotify.com/user/12140562712?si=33af032914954267 -------------------------------------------------------- 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝘀 ⚠️ Solo para consultas de negocios NO DUDAS ⚠️ ximena.collabs@gmail.com -------------------------------------------------------- 𝗺𝘂𝘀𝗶𝗰 🎶 - Music by DO https://www.youtube.com/embed/weldEXTFjlI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18541 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WxBn8D0aahI/hqdefault.jpg What I Got for Christmas 2025 🎄 | receiving a gift from YOU guys 🎀💕🎁 Hi loves! 💗 Merry Christmas! Today I’m sharing **what I got for Christmas 2025** — everything from cozy slippers, shoes, perfumes, cute bags, anda lot more! 🥹✨ I feel so thankful and happy for all these gifts, and I wanted to share this little cozy haul with you. From practical gifts to super thoughtful surprises, I’m so excited to show you everything. Let me know in the comments which gift is your favorite! 💗 If you enjoyed this video, don’t forget to **like**, **comment**, and **subscribe** for more cozy videos! Hi loves! ♥️ Thank you so much for watching my video! If you’re new here, I hope you’ll stay and be part of our cozy little community. Don’t forget to like, comment, and subscribe for more cozy vlogs, lifestyle content, and tech customization videos! Stay cozy and see you again soon! 🌸 — Follow me on social media: Instagram: @acozylifeofamelia Facebook Page: A Cozy Life of Amelia TikTok: @acozylifeofamelia Threads: @acozylifeofamelia — Watch more cozy videos here: 📱 Samsung Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlKwhaYu0voalhmdrVeeJtF3 🍎 iPhone Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlJ6Q2hu9-tiboJzDiHnITZ2 📦 Unboxing Moments: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlLTIo0J3JMh2yPQLxX7FPGQ — Filming Gear: • DJI Osmo Pocket 3 • BOYA MAGIC Mic Editing Apps: • VLLO (Pro) • CapCut (Pro) — Business Inquiries | Collaborations: 📧 acozylifeofamelia@gmail.com #Christmas2025 #ChristmasHaul #ChristmasGifts #CozyVlog #WhatIGotForChristmas #ChristmasGiftIdeas #LuxuryChristmasHaul #PerfumeHaul #BagHaul #GiftUnboxing #AppleWatchS11 #Insta360GOUltra #homescreensetup CozyChristmasVlog #acozylifeofamelia https://www.youtube.com/embed/WxBn8D0aahI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18542 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BqtCN12mmu4/hqdefault.jpg Google lanza 11 bombas en gemini GRATIS: Esto puedes hacer ahora 💣 Google está lanzando nuevas novedades accesibles en IA a un ritmo cada vez más acelerado, que nos permiten automatizar las tareas y agilizar proyectos de forma más sencilla 📺 Accede gratis al recurso con el manual de estratégias de youtube: https://clickhubspot.com/e927b3 🔥 Curso intensivo IA: https://academiartificial.com/curso-ia/ Curso de Make: https://academiartificial.com/curso-de-make/ Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ Curso de ChatGPT: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - NotebookLM: https://notebooklm.google.com/ - Google AI Studio: https://aistudio.google.com/apps - Gemini: https://gemini.google.com/app - Google cloud express: https://cloud.google.com/resources/cloud-express-faqs?hl=es-419 - Gemini CLI: https://geminicli.com/ 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 Novedades IA de Google 01:02 Caso de uso 1 04:04 Caso de uso 2 06:29 Caso de uso 3 09:43 Recurso estrategia vídeos 11:09 Caso de uso 4 12:58 Caso de uso 5 16:08 Caso de uso 6 19:18 Caso de uso 7 21:28 Caso de uso 8 24:21 Caso de uso 9 26:35 Caso de uso 10 27:40 Caso de uso 11 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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Y esto, para diseñadores, emprendedores y creadores, puede cambiar mucho las reglas del juego 👀 #InteligenciaArtificial #OpenSource #DiseñoIA #HerramientasIA 🔥 Curso intensivo IA: https://academiartificial.com/curso-ia/ Curso de Make: https://academiartificial.com/curso-de-make/ Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ Curso de ChatGPT: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Open coDesign: https://opencoworkai.github.io/open-codesign/ 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? Compártelo, suscríbete y déjame un me gusta, me ayudarás muchísimo 🙏🏼 🫱🏼‍🫲🏽 ¿Colaboramos? Si eres empresa, te dejo por aquí mi email: alejavi.colaboraciones@gmail.com https://www.youtube.com/embed/rJgtb2s7Oz8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18544 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/55C-DcwYr0U/hqdefault.jpg ASÍ ES LA UNIVERSIDAD MÁS CARA DE MÉXICO 💸 | TEC DE MONTERREY CAMPUS TOUR⚡️💙 Hello, En el video de hoy les voy a mostrar el campus del Tec de Monterrey, la universidad privada más prestigiosa y cara de México; así como una de las mejores universidades a nivel internacional, más allá de universidades como la UNAM, la Universidad Anahuac, el IPN o el ITAM. En este tour recorreremos absolutamente todos los rincones del campus desde los salones, los jardines, el gimnasio y la biblioteca; por lo que si tu quieres saber como luce esta universidad creo que has llegado al video indicado, así que acompañenme a recorrer esta universidad. Dinosaludos 🦖 #tecdemonterrey #itesm #campustour ----------------------------------------------------------- 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 0:28 invitado especial 1:26 centro del campus 2:24 tec-store 3:37 biblioteca 4:40 terraza con la mejor vista 5:14 entrevista estudiante de 🇪🇸 @claudiagarez_ 6:24 más biblioteca 07:02 área de realidad virtual 7:53 areas verdes + salones 9:00 área de meditación 9:35 jardin de las carreras 10:27 cafeterias + bicis 11:12 coffee break 11:24 gym (wellness center) 13:32 outro ------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La REALIDAD de ENCONTRAR tu PASIÓN ⚡️ ➞ https://youtu.be/RaPbwi9drUM 15 TIPS REALISTAS y FÁCILES para ESTUDIAR para EXAMENES 🧠 + MÉTODOS DE ESTUDIO ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA un día productivo en mi vida estudiando finanzas 🎬 l universidad + organización + estrés ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA --------------------------------------------------------------- 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 🌟 En este hablo sobre cuestiones motivaciones, cosas que he vivido y situaciones que todos hemos pasado. ⁂ Spotify https://cutt.ly/LhJDdKa ⁂ Apple Podcasts https://cutt.ly/khJDlxY --------------------------------------------------------------- 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸 𝗺𝗲 🌊 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz 🌊 ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ @ximevillagomez1 https://pin.it/4ymyXqq 🌊 ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ @x_villagomezz 🌊 ꜱᴘᴏᴛɪꜰʏ Ximena Villagómez https://open.spotify.com/user/12140562712?si=33af032914954267 --------------------------------------------------- https://www.youtube.com/embed/55C-DcwYr0U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18545 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6CqZ1OA0h50/hqdefault.jpg Pink Samsung A56 Unboxing + Custom Font Giveaway! 🎀✨ | Cute Phone Customization 2025 Hi loves! 💖 Today we’re unboxing the pink Samsung A56 and doing some super cute phone customization! I also made a customized font with stickers, and I’m giving it away to all my loyal viewers! 😍✨ These fonts can also be used on digital planners and other Android phones like Xiaomi and Oppo (sorry iPhone users 😅). Don’t forget to like, subscribe, and comment if you’d love to see more custom fonts and phone customization videos! 💌 Hi loves! ♥️ Thank you so much for watching my video! If you’re new here, I hope you’ll stay and be part of our cozy little community. Don’t forget to like, comment, and subscribe for more cozy vlogs, lifestyle content, and tech customization videos! 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Codex 2.0 ahora hace Más, Mejor y GRATIS 💣 OpenAI acaba de mejorar su propia plataforma de agentes de IA Codex. Ahora puede automatizar, conectarse a cualquier app o hasta gestionar proyectos completos Prueba pasar de vibe coding a vibe business con Atoms: https://tinyurl.com/mrwcr6n9 🔥 ¡EMPEZAMOS el 6 Mayo! Curso intensivo IA: https://academiartificial.com/curso-ia/ Curso de Make: https://academiartificial.com/curso-de-make/ Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ Curso de ChatGPT: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Codex: https://openai.com/es-ES/codex/ - Blender: https://www.blender.org/ - MCP Blender: https://github.com/ahujasid/blender-mcp 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 OpenAI automatiza 01:13 Nuevo Codex 03:54 Caso de uso 1 06:37 Caso de uso 2 10:29 Vibe business con Atoms 12:00 Caso de uso 3 17:04 Caso de uso 4 21:41 Caso de uso 5 24:46 Caso de uso 6 28:20 Caso de uso 7 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? Compártelo, suscríbete y déjame un me gusta, me ayudarás muchísimo 🙏🏼 🫱🏼‍🫲🏽 ¿Colaboramos? 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Dinosaludos 🦖 ----------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La REALIDAD de ENCONTRAR tu PASIÓN ⚡️ ➞ https://youtu.be/RaPbwi9drUM 15 TIPS REALISTAS y FÁCILES para ESTUDIAR para EXAMENES 🧠 + MÉTODOS DE ESTUDIO ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA un día productivo en mi vida estudiando finanzas 🎬 l universidad + organización + estrés ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA --------------------------------------------------------------- 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 🌟 En este hablo sobre cuestiones motivaciones, cosas que he vivido y situaciones que todos hemos pasado. ⁂ Spotify https://cutt.ly/LhJDdKa ⁂ Apple Podcasts https://cutt.ly/khJDlxY --------------------------------------------------------------- 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸 𝗺𝗲 🌊 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz 🌊 ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ @ximevillagomez1 https://pin.it/4ymyXqq 🌊 ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ @x_villagomezz 🌊 ꜱᴘᴏᴛɪꜰʏ Ximena Villagómez https://open.spotify.com/user/12140562712?si=33af032914954267 -------------------------------------------------------- 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝘀 ⚠️ Solo para consultas de negocios NO DUDAS ⚠️ ximena.collabs@gmail.com -------------------------------------------------------- 𝗺𝘂𝘀𝗶𝗰 🎶 - Music by MYSM - New Life - https://thmatc.co/?l=6397C622 - Music by Mark Generous - Peach Ice - https://thmatc.co/?l=0CD37731 - Music by Nico Anuch - Stardust - https://thmatc.co/?l=79BCBDCD -------------------------------------------------------- 🎬 𝘀𝘂𝗯𝘀 𝘂𝗻𝘁𝗶𝗹 𝗻𝗼𝘄: 354,374 https://www.youtube.com/embed/jh9Lf8ixz14?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18548 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2sol9haUV3Q/hqdefault.jpg Vlogmas episode 🎄🎁 | WSKEN vs RINGKE tempered glass Honest Review (Anti-Reflective Test!) In today’s video, I’m comparing two popular tempered glass brands — Wsken and Ringke — on my iPhone 17 Pro and iPhone Air. I’m showing how reflective they are, fingerprint resistance and screen visibility. If you’ve been deciding which tempered glass to buy, this video will help you choose! 💛📱✨ Hi loves! ♥️ Thank you so much for watching my video! If you’re new here, I hope you’ll stay and be part of our cozy little community. Don’t forget to like, comment, and subscribe for more cozy vlogs, lifestyle content, and tech customization videos! 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En este video, analizaremos a fondo las diferencias entre el TOEFL iBT y el IELTS Academic para que puedas tomar la decisión más acertada. Compararemos el formato de los exámenes, cómo funcionan las puntuaciones y las cuatro secciones principales: reading, listening, speaking y writting. Dinosaludos 🦖 ----------------------------------------------------------- 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 0:59 duración 1:39 preparación 2:34 puntaje 3:41 reading 5:20 speaking 8:04 listening 10:11 writing 10:34 outro ------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La REALIDAD de ENCONTRAR tu PASIÓN ⚡️ ➞ https://youtu.be/RaPbwi9drUM 15 TIPS REALISTAS y FÁCILES para ESTUDIAR para EXAMENES 🧠 + MÉTODOS DE ESTUDIO ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA un día productivo en mi vida estudiando finanzas 🎬 l universidad + organización + estrés ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA --------------------------------------------------------------- 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 🌟 En este hablo sobre cuestiones motivaciones, cosas que he vivido y situaciones que todos hemos pasado. ⁂ Spotify https://cutt.ly/LhJDdKa ⁂ Apple Podcasts https://cutt.ly/khJDlxY --------------------------------------------------------------- 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸 𝗺𝗲 🌊 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz 🌊 ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ @ximevillagomez1 https://pin.it/4ymyXqq 🌊 ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ @x_villagomezz 🌊 ꜱᴘᴏᴛɪꜰʏ Ximena Villagómez https://open.spotify.com/user/12140562712?si=33af032914954267 -------------------------------------------------------- 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝘀 ⚠️ Solo para consultas de n https://www.youtube.com/embed/tmmuMbxuTcg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18552 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/95KqKaDsIAM/hqdefault.jpg Lo hicieron! 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Si estás buscando una forma efectiva de eliminar la cuenta de Google en tu dispositivo Samsung sin tener que recurrir a métodos complejos, este video es para ti. Aquí te explicaremos paso a paso cómo hacerlo de manera segura y efectiva en 2026, utilizando el nuevo método que hemos descubierto para eliminar la cuenta de Google en dispositivos Samsung con Android 16. NUEVO MÉTODO 2026 - Eliminar la cuenta de Google Samsung m55 m44 m14 m52 5G Android 16 #Eliminar_cuenta_Google_Samsung ​#FRP_Samsung_Android_16 ​#Bypass_FRP_Samsung_2026 ​#Eliminar_cuenta_Google_Samsung_M55 ​#FRP_Samsung_M44 ​#Como_quitar_cuenta_Google_Samsung ​#Cuenta_Google_Samsung_M14 ​#Samsung_M52_5G_FRP ​#Nuevo_metodo_FRP_Samsung ​#Bypass_cuenta_Google_2026 ​#Quitar_cuenta_Google_Samsung_M55 ​#FRP_Android_16_Samsung ​#Quitar_FRP_Samsung_M14 ​#Desbloquear_cuenta_Google_Samsung ​#Samsung_Galaxy_FRP_2026 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E 9 Omitir cuenta google Subir ANDROID 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/1adl4f5M41g HOLA QUERIDOS AMI https://www.youtube.com/embed/793HNCJ21EY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18556 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wJGx9PvJGQ4/hqdefault.jpg Transforma $100 USD en miles INVIRTIENDO 💸 | ¿Cómo invertir para principiantes? 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Asi que si tu quieres aprender de inversiones, trading, bitcoin, etcétera; creo que llegaste al video indicado. #inversiones #trading #dinero #investing #investment #dinerorápido ------------------------------------------------------------ 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 0:35 ¿qué son las inversiones? 2:10 acciones 2:30 ETF's 3:16 bonos 3:52 criptomonedas 4:12 tiempo 5:21 ¿riesgos? 6:21 ¿donde comprar/vender acciones? 8:37 estrategia de inversiones 11:12 crea tu portafolio 11:56 tips finales 14:57 outro ------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La REALIDAD de ENCONTRAR tu PASIÓN ⚡️ ➞ https://youtu.be/RaPbwi9drUM 15 TIPS REALISTAS y FÁCILES para ESTUDIAR para EXAMENES 🧠 + MÉTODOS DE ESTUDIO ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA un día productivo en mi vida estudiando finanzas 🎬 l universidad + organización + estrés ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA --------------------------------------------------------------- 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 🌟 En este hablo sobre cuestiones motivaciones, cosas que he vivido y situaciones que todos hemos pasado. ⁂ Spotify https://cutt.ly/LhJDdKa ⁂ Apple Podcasts https://cutt.ly/khJDlxY --------------------------------------------------------------- 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸 𝗺𝗲 🌊 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz 🌊 ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ @ximevillagomez1 https://pin.it/4ymyXqq 🌊 ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ @x_villagomezz 🌊 ꜱᴘᴏᴛɪꜰʏ Ximena Villagómez https://open.spotify.com/user/12140562712?si=33af032914954267 ------------------------------------------------- https://www.youtube.com/embed/wJGx9PvJGQ4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18557 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Cz07O9pzXQk/hqdefault.jpg ¡Google destroza Claude! Estas 8 nuevas IAs GRATIS lo demuestran Google acelera los avances de su IA gracias a su ecosistema; Ahora podrás visualizar conceptos, crear voces humanas, instalar su nueva app,... 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Ademas, este metodo es compatible con varios modelos de Samsung, incluyendo el m55s, lo que lo hace una solucion versatil para muchos usuarios. Siguiendo los pasos que te mostramos en este video, podras eliminar la cuenta de Google de tu dispositivo Samsung y disfrutar de una mayor libertad y control sobre tu telefono. ULTIMA SEGURIDAD 2026 - Eliminar la cuenta de Google Samsung a55 m55 f55 FRP Bypass Android 16 ​#frp_bypass ​#eliminar_cuenta_google ​#samsung_a55_frp ​#samsung_m55_frp ​#samsung_f55_frp ​#android_16_frp ​#bypass_frp_2026 ​#samsung_security_2026 ​#quitar_cuenta_google_samsung ​#frp_samsung_android_16 ​#ultima_seguridad_samsung ​#frp_bypass_samsung_2026 ​#remover_cuenta_google ​#samsung_a55_cuenta_google ​#frp_android_16 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E 9 Omitir cuenta google Subir ANDROID 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/1adl4f5M41g HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS Q https://www.youtube.com/embed/_3UEN1362Gg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18559 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a-i65-YrwMk/hqdefault.jpg La IA de Código Abierto desbloquea TODO: PRIVADA, GRATIS y SIN Límites Ahora podrás usar la IA de forma desbloqueada; La IA de código abierto te permite instalar los modelos en local para que puedan ser usados gratis, privado, sin censura ni límites. 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Vamos a explorar la Base de Conocimientos de text.cortex, que te permite guardar tus notas y usarlas para obtener respuestas y sugerencias personalizadas. También te mostraré cómo text.cortex puede ser de gran ayuda en la investigación, proporcionándote información relevante basada en tus propios datos. Si estás buscando una herramienta que pueda mejorar tu productividad y hacerte la vida más fácil en tus estudios o trabajo, este video es para ti. ¡No te lo pierdas! #study #university #textcortex #estudiar ------------------------------------------------------------ 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 0:45 ¿qué es? 1:29 una IA que se adapta a ti 2:54 investiga en segundos ------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La REALIDAD de ENCONTRAR tu PASIÓN ⚡️ ➞ https://youtu.be/RaPbwi9drUM 15 TIPS REALISTAS y FÁCILES para ESTUDIAR para EXAMENES 🧠 + MÉTODOS DE ESTUDIO ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA un día productivo en mi vida estudiando finanzas 🎬 l universidad + organización + estrés ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA --------------------------------------------------------------- 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 🌟 En este hablo sobre cuestiones motivaciones, cosas que he vivido y situaciones que todos hemos pasado. ⁂ Spotify https://cutt.ly/LhJDdKa ⁂ Apple Podcasts https://cutt.ly/khJDlxY --------------------------------------------------------------- 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸 𝗺𝗲 🌊 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz 🌊 ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ @ximevillagomez1 https://pin.it/4ymyXqq 🌊 ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ @x_villagomezz 🌊 ꜱᴘᴏᴛɪꜰʏ Xi https://www.youtube.com/embed/zbADQnRIX2w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18561 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4WpFRU6W5RM/hqdefault.jpg Vlogmas #3 ✨ Minimalistic Black & White iPhone 17 Pro Theme | Clean Aesthetic Customization For Vlogmas #3, I did something totally new for me — I transformed my iPhone 17 Pro into a clean and minimal black & white theme 🖤🤍✨ Since I usually do cute, colorful themes, this minimal setup feels so fresh, modern, and aesthetic. 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Stay cozy and see you again soon! 🌸 — Follow me on social media: Instagram: @acozylifeofamelia Facebook Page: A Cozy Life of Amelia TikTok: @acozylifeofamelia Threads: @acozylifeofamelia — Watch more cozy videos here: 📱 Samsung Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlKwhaYu0voalhmdrVeeJtF3 🍎 iPhone Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlJ6Q2hu9-tiboJzDiHnITZ2 📦 Unboxing Moments: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlLTIo0J3JMh2yPQLxX7FPGQ — Filming Gear: • DJI Osmo Pocket 3 • BOYA MAGIC Mic Editing Apps: • VLLO (Pro) • CapCut (Pro) Mistletoe : https://youtu.be/xwJ8kC83dQw?si=c0CBrwruPIfdwQHp — Business Inquiries | Collaborations: 📧 acozylifeofamelia@gmail.com — #CozyVlogs #DayInMyLife #SamsungCustomization #iPhoneCustomization #CuteThemes #PhoneCustomization #HomeScreenSetup #SlowLiving #SimpleLife #ACozyLifeOfAmelia #vlogmas #vlogmas2025 #iphone17promax #iphoneair #iphone17pro #iphonetheme #iosthemes #homescreensetup #minimalism #aesthetic https://www.youtube.com/embed/4WpFRU6W5RM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18562 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iHlgiECXzu8/hqdefault.jpg Lo consiguieron! 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El eliminar la cuenta de Google de Samsung a05s puede ser un proceso complicado, pero con este nuevo método 2026, podrás hacerlo de manera rápida y sin problemas. Si tienes alguna duda sobre como eliminar la cuenta de Google en Samsung a05s, este video te ayudará a resolverla. NUEVO MÉTODO 2026 - Eliminar la cuenta de Google Samsung a05s ANDROID 16 Frp Bypass #Samsung_A05s ​#Frp_Bypass_2026 ​#Eliminar_Cuenta_Google ​#Android_16_Frp ​#Samsung_Frp_Bypass ​#Nuevo_Metodo_Frp ​#Bypass_Frp_Samsung ​#Quitar_Cuenta_Google_Samsung ​#Samsung_A05s_Frp ​#Android_16_Bypass ​#Frp_Samsung_2026 ​#Desbloquear_Samsung_A05s ​#Frp_Bypass_Android_16 ​#Cuenta_Google_Samsung ​#Metodo_Frp_A05s 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E 9 Omitir cuenta google Subir ANDROID 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/1adl4f5M41g HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE NOS APOYEN CON UNA DONACIÓN BENÉFICA PARA EL CANAL https://paypal.me/androidetv SÍGUENOS EN INSTAGRAM Estoy en Instagram como @androidetvoficial https://cutt.ly/ https://www.youtube.com/embed/pnMEPJCxM0Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18564 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z6CFJ3SkdLM/hqdefault.jpg ¿Cómo ser inteligente usando inteligencia artificial? + uDocz 🧠 𝘂𝗱𝗼𝗰𝘇 📓 Encuentra los apuntes de mi carrera en uDocz: https://www.udocz.com/profile/5040602/ximena-villagomez?shared_by=5040602 📓 Accede a 1 mes gratis de uDocz Premium: https://www.udocz.com/affiliate/5040602 ----------------------------------------------------------- Helloo 🦖 En este video les enseñaré cómo la inteligencia artificial puede potenciar tu proceso de aprendizaje de manera eficiente y efectiva. ¿Te gustaría aprender más rápido, retener información clave y poner a prueba tus conocimientos de forma automática? ¡Entonces estás en el video correcto! Flashcards Instantáneas: Descubre cómo la IA puede generar flashcards en cuestión de segundos a partir de tus notas, textos o libros. Olvídate del tedioso proceso de crearlas manualmente; ahora, con un simple clic, tendrás a tu disposición una herramienta poderosa para memorizar conceptos clave y datos importantes. Repaso de Apuntes Simplificado: Aprende técnicas innovadoras para revisar tus apuntes de forma más eficiente. La inteligencia artificial puede ayudarte a organizar y estructurar tus notas, destacando los puntos más relevantes y proporcionando un enfoque claro para tu repaso. ¡Optimiza tu tiempo de estudio y maximiza tu retención de información! Quizzes Automatizados y Personalizados: Pon a prueba tus conocimientos con quizzes generados automáticamente por la IA. Personalizados según tus áreas de estudio y nivel de habilidad, estos cuestionarios te desafiarán y te permitirán evaluar tu progreso de manera constante. ¡Mejora tu comprensión y confianza en el tema mientras te diviertes! No te pierdas esta oportunidad de transformar tu enfoque de estudio con la ayuda de la inteligencia artificial. Únete a nosotros y descubre cómo alcanzar tus metas educativas de manera más inteligente y eficaz. ------------------------------------------------------------ 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 3:17 ¿hacer apuntes para estudiar? 4:42 inteligencia artificial con udocz 6:28 ¿qué es udocz? 7:34 crea flashcards en segundos 8:53 ponte a prueba con un quiz 10:11 oferta exclusi https://www.youtube.com/embed/z6CFJ3SkdLM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18566 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/52Orbt9Z-B8/hqdefault.jpg Se liberó! 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Aquí te explicamos paso a paso cómo realizar el Frp Bypass en tu dispositivo Samsung con Android 16, para que puedas eliminar la cuenta de Google de manera segura y sencilla. Si estás buscando una solución para eliminar la cuenta de Google en tu dispositivo Samsung, este video es para ti. NUEVO MÉTODO ANDROID 16 - Eliminar la cuenta de Google Samsung a17 f17 m17e Frp Bypass 2026 #Android_16 ​#Samsung_A17 ​#Samsung_F17 ​#Samsung_M17e ​#Nuevo_Metodo_Android_16 ​#Eliminar_Cuenta_Google ​#Frp_Bypass_2026 ​#Quitar_Cuenta_Google_Samsung ​#Bypass_Frp_Samsung ​#Desbloquear_Cuenta_Google ​#Frp_Samsung_2026 ​#Samsung_Android_16_Frp ​#Frp_Bypass ​#Metodo_Frp_2026 ​#Unlock_Samsung_2026 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E 9 Omitir cuenta google Subir ANDROID 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/1adl4f5M41g HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE NOS APOYEN CON UNA DONACIÓN BENÉFICA PARA EL CANAL https://paypal.me/androidetv SÍGUENOS EN INSTAGRAM Estoy en Instagram como @and https://www.youtube.com/embed/f_QfN3Zw3MA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18568 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pz_S0Jv7wTE/hqdefault.jpg ¿Cuánto dinero gasto en una semana como estudiante viviendo sola en Monterrey? 🤑💸 + immigo 𝗶𝗺𝗺𝗶𝗴𝗼 Práctica y perfecciona tu inglés por solo $3 dólares por clase (normalmente el precio es de entre $10 y $15 USD) ⚡️ link: https://www.immigo.io/?via=ximena ----------------------------------------------------------- Helloo 🦖 En este video les voy a mostrar cuánto dinero gasto a la semana al ser una estudiante universitaria viviendo sola en Monterrey; desde la comida hasta todo lo que gasto en entretenimiento. Desde mis visitas al supermercado hasta mis salidas con amigas, les mostraré cada aspecto de mi estilo de vida financiero. Además, compartiré algunos consejos útiles para administrar sus propias finanzas como estudiantes universitarias. Dinosaludos 🦖 ------------------------------------------------------------ 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 0:00 intro 0:51 sábado 🥑 2:35 domingo ☕️ 4:45 lunes 🍩 9:05 martes 🍦 10:25 miercoles 🧋 11:34 jueves 🧸 12:34 viernes 🪩 ------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La REALIDAD de ENCONTRAR tu PASIÓN ⚡️ ➞ https://youtu.be/RaPbwi9drUM 15 TIPS REALISTAS y FÁCILES para ESTUDIAR para EXAMENES 🧠 + MÉTODOS DE ESTUDIO ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA un día productivo en mi vida estudiando finanzas 🎬 l universidad + organización + estrés ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA --------------------------------------------------------------- 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 🌟 En este hablo sobre cuestiones motivaciones, cosas que he vivido y situaciones que todos hemos pasado. ⁂ Spotify https://cutt.ly/LhJDdKa ⁂ Apple Podcasts https://cutt.ly/khJDlxY --------------------------------------------------------------- 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸 𝗺𝗲 🌊 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz 🌊 ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ @ximevillagomez1 https://pin.it/4ymyXqq 🌊 ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ @x_villagomezz 🌊 ꜱᴘᴏᴛɪꜰʏ Ximena Villagómez https://open.spotify.com/user/12140562712?si=33af032914954267 -------------------------------------------------------- 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝘀 ⚠️ Solo para consultas de negocios NO DUDAS ⚠️ ximena.collabs@gmail.com -------------------------------------------------------- 𝗺𝘂𝘀𝗶𝗰 🎶 - Music by SRE - Working On Me - https://thmatc.co/ https://www.youtube.com/embed/pz_S0Jv7wTE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18569 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZJLJz74XHQk/hqdefault.jpg Mikko Christmas Theme for iPhone 17 Pro 🎄 | Cozy Vlogmas Aesthetic 🎀💕 Hi everyone! Welcome back to my channel! ✨ In today’s video, I’m sharing my first Christmas theme of the year for my iPhone 17 Pro 🎄💗. We’re customizing a super cute Mikko theme with festive wallpapers, widgets, and icons — perfect for Vlogmas 2025! I’ll also show you how to get this theme for your own phone, whether you’re on iPhone or Samsung! If you love cozy, aesthetic phone setups, make sure to stick around till the end! Don’t forget to give this video a thumbs up 👍 and hit that subscribe button for more cute themes every day until Christmas 🎄🎅🏼 For the icons and wallpaper make sure to watch the full video to know how to get it 😋 Hi loves! ♥️ Thank you so much for watching my video! If you’re new here, I hope you’ll stay and be part of our cozy little community. Don’t forget to like, comment, and subscribe for more cozy vlogs, lifestyle content, and tech customization videos! Stay cozy and see you again soon! 🌸 — Follow me on social media: Instagram: @acozylifeofamelia Facebook Page: A Cozy Life of Amelia TikTok: @acozylifeofamelia Threads: @acozylifeofamelia — Watch more cozy videos here: 📱 Samsung Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlKwhaYu0voalhmdrVeeJtF3 🍎 iPhone Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlJ6Q2hu9-tiboJzDiHnITZ2 📦 Unboxing Moments: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlLTIo0J3JMh2yPQLxX7FPGQ — Filming Gear: • DJI Osmo Pocket 3 • BOYA MAGIC Mic Editing Apps: • VLLO (Pro) • CapCut (Pro) Bgm : https://www.youtube.com/watch?v=sM8hZsaRiBA — Business Inquiries | Collaborations: 📧 acozylifeofamelia@gmail.com — #CozyVlogs #DayInMyLife #SamsungCustomization #iPhoneCustomization #CuteThemes #PhoneCustomization #HomeScreenSetup #SlowLiving #SimpleLife #ACozyLifeOfAmelia #vlogmas #vlogmas2025 #iphone17promax #iphoneair #iphone17pro #iphonetheme #iosthemes #homescreensetup #mikko https://www.youtube.com/embed/ZJLJz74XHQk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18570 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WgqtMK1qMUw/hqdefault.jpg Robot Aspirador 3 en 1: ¿El mejor aliado para limpiar tu casa? 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Pero aquí viene lo interesante: Hay alternativas que son: → Gratis → Más potentes → Sin límites reales en muchos casos En el vídeo te enseño 6 opciones que directamente dejan atrás a Grok. Porque esto va de entender algo clave: las herramientas cambian… el acceso no. Si sabes dónde mirar, siempre hay mejores opciones. #InteligenciaArtificial #IA #HerramientasIA #Grok #Productividad 🔥 Curso intensivo IA: https://academiartificial.com/curso-ia/ Curso de Make: https://academiartificial.com/curso-de-make/ Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ Curso de ChatGPT: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? Compártelo, suscríbete y déjame un me gusta, me ayudarás muchísimo 🙏🏼 🫱🏼‍🫲🏽 ¿Colaboramos? 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Generalmente mis dias suelen ser muy ocupados e intento cumplir con las cosas que me interesan como ir al gimnasio, estudiar, tener buenos habitos alimenticios, etc. Espero que este video les sirva para entretenerse y motivarse a levantarse más temprano para aprovechar el día. Dinosaludos 🦖 ------------------------------------------------------------ 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝘀 ------------------------------------------------------------- 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼𝘀 🎬 La REALIDAD de ENCONTRAR tu PASIÓN ⚡️ ➞ https://youtu.be/RaPbwi9drUM 15 TIPS REALISTAS y FÁCILES para ESTUDIAR para EXAMENES 🧠 + MÉTODOS DE ESTUDIO ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA un día productivo en mi vida estudiando finanzas 🎬 l universidad + organización + estrés ➞ https://youtu.be/ztQP4StSXOA --------------------------------------------------------------- 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 🌟 En este hablo sobre cuestiones motivaciones, cosas que he vivido y situaciones que todos hemos pasado. ⁂ Spotify https://cutt.ly/LhJDdKa ⁂ Apple Podcasts https://cutt.ly/khJDlxY --------------------------------------------------------------- 𝘀𝘁𝗮𝗹𝗸 𝗺𝗲 🌊 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ @x.villagomezz https://www.instagram.com/x.villagomezz 🌊 ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ @ximevillagomez1 https://pin.it/4ymyXqq 🌊 ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ @x_villagomezz 🌊 ꜱᴘᴏᴛɪꜰʏ Ximena Villagómez https://open.spotify.com/user/12140562712?si=33af032914954267 -------------------------------------------------------- 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝘀 ⚠️ Solo para consultas de negocios NO DUDAS ⚠️ ximena.collabs@gmail.com -------------------------------------------------------- 𝗺𝘂𝘀𝗶𝗰 🎶 - Music by SRE - Working On Me - https://thmatc.co/?l=A1B07944 - Music by K-Blitz - Track Meet - https://thmatc.co/?l=AC7E5932 - Music by Ryan Little - Last Words - https://thm https://www.youtube.com/embed/_Zui8zocp2c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18573 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Y_qZST_HfWU/hqdefault.jpg Vlogmas #1 : Making My iPhone SPARKLY ✨| iPhone 17 Pro decoration Today I’m giving my iPhone 17 Pro the PRETTIEST makeover ever ✨💖 I decorated it with a sparkly skin , cute accessories, and aesthetic details to make it look super girly, dreamy, and unique. If you love customizing your phone and making it aesthetic, this video will give you all the inspo you need! 🌸📱✨ 📱 Model: iPhone 17 Pro 🌟 Style: Sparkly, cute, aesthetic 💎 Decor: sparkly sticker, glitter camera lens protector 🎧 Soft cozy ASMR vibes ✨ Perfect for phone customization lovers Let me know if you want a full tutorial on where to get sparkly crystals or how to make your phone aesthetic! 💖 For the tempered glass and camera lens protector, I got them both from amazon.se (brand name : WSKEN) TO ORDER THE CAMERA PLATEAU skins just send me a message on instagram : @acozylifeofamelia Hi loves! ♥️ Thank you so much for watching my video! If you’re new here, I hope you’ll stay and be part of our cozy little community. Don’t forget to like, comment, and subscribe for more cozy vlogs, lifestyle content, and tech customization videos! 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Unen los mejores modelos, con conectores y funcionen avanzadas que cambian el flujo de trabajo Prueba el nuevo espacio IA unificado, Genspark 3.0: https://www.genspark.ai/?utm_source=yt&utm_campaign=alejavirivera 🔥 Curso intensivo IA: https://academiartificial.com/curso-ia/ Curso de Make: https://academiartificial.com/curso-de-make/ Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ Curso de ChatGPT: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - DOC Claude Code GRATIS (ollama): https://bit.ly/claudecodedoc - Claude: https://claude.com/ - Remotion claude code: https://www.remotion.dev/docs/ai/claude-code - Ollama: https://ollama.com/ - Openrouter: https://openrouter.ai/ - Guía Claude Code con Openrouter: https://openrouter.ai/docs/guides/coding-agents/claude-code-integration 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 Agente IA para automatizar 01:23 Claude 02:38 Caso de uso 1 05:47 Espacio IA Unificado 07:20 Caso de uso 2 (Cowork) 12:53 Intensivo IA generativa 13:37 Caso de uso 3 17:11 Caso de uso 4 19:30 Caso de uso 5 22:11 Caso de uso 6 26:36 Caso de uso 7 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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En este video, te guiaremos paso a paso a traves del proceso de Frp Bypass para eliminar la cuenta de Google en tu dispositivo Samsung, asegurandonos de que tengas la ultima seguridad 2026 para proteger tus datos personales. ULTIMA SEGURIDAD 2026 - Eliminar la cuenta de Google Samsung a56 f56 m56 Frp Bypass ​#samsung_a56_frp_bypass_2026 ​#quitar_cuenta_de_google_samsung_a56_sin_pc ​#samsung_frp_bypass_android_16 ​#eliminar_cuenta_google_samsung_m56 ​#samsung_f56_frp_unlock ​#frp_bypass_samsung_2026_nueva_seguridad ​#bypass_frp_samsung_android_15 ​#quitar_cuenta_google_samsung_f56 #como_quitar_cuenta_de_google_a_un_samsung_m56 ​#samsung_a56_5g_frp_bypass_no_pc ​#samsung_frp_bypass_sin_pc_2026 ​#all_samsung_frp_bypass_2026 #quitar_cuenta_google_samsung_ultima_seguridad 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E 9 Omitir cuenta google Subir ANDROID 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/1adl4f5M41g HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE https://www.youtube.com/embed/qAdCxCDofsA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18579 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s31cA8VDHPk/hqdefault.jpg Google rompe las APPs profesionales por IA GRATIS en minutos 🔥 Google acaba de lanzar nuevas integraciones y agentes de IA capaces de crear en automático APPs escalables y monetizables de forma fácil y gratuita 🦣 Prueba Mammouth AI desde aquí: https://mammouth.ai/ 🔥 ÚLTIMO Curso intensivo IA: https://academiartificial.com/curso-ia/ Curso de Make: https://academiartificial.com/curso-de-make/ Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ Curso de ChatGPT: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Stitch 2.0: https://stitch.withgoogle.com/ - Google AI Studio: https://aistudio.google.com/apps - NotebookLM: https://notebooklm.google/ - Gemini: https://gemini.google.com/app - Pomelli (Ojo con VPN en USA): https://labs.google.com/pomelli/about/ - Mi VPN: https://nordvpn.com/alejavi 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 Crear app por IA 01:11 Fase 1: Prototipar 05:09 Prototipo y mejoras 10:39 Modelos IAs unificados 11:54 Fase 2: Crear 16:30 Resultado funcional 21:30 Programa de IA 22:24 Fase 3: Escalar 28:07 Publicar app 29:54 Fase 4: Difundir 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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Obtén consejos valiosos sobre cómo ganar dinero con Temu de manera sencilla y rápida, y aprende a retirar tus ganancias de manera segura. Si te preguntas si se puede ganar dinero con Temu, la respuesta es sí, y en este video te explicaremos cómo. Así que si estás listo para empezar a ganar dinero con Temu, no te pierdas este video y aprende a aprovechar al máximo esta oportunidad. RETIRAR DINERO DEL PROGRAMA DE INFLUENCERS TEMU Selecciona tu(s) regalo(s) en la página de la promoción con los pedidos calificados. La compra requerida está determinada por el valor de los regalos. Se aplican términos y condiciones. 👉https://temu.to/k/pm3brocjdlf👈 #ad 👉¡Estos hallazgos de Temu son imperdibles! 👉¡Busca mi código [ale022716] para desbloquear $0 regalos con pedidos calificados en Temu! Se aplican términos y condiciones. La compra requerida está determinada por el valor del/de los regalo(s). #temu #hallazgosdetemu #creadordetemu #imprescindibles https://www.youtube.com/embed/v9P0wWFvGJc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18581 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/flQdi9fLwnU/hqdefault.jpg Aesthetic Unboxing ✨ iPhone 17 Pro + TechWoven Case | Cute 3D Icon Customization Today I’m unboxing the Apple TechWoven Case for the iPhone 17 Pro and customizing my phone with the cutest poppy-style icons 🌸✨ If you love aesthetic setups, soft tech unboxings, or customizing your iPhone, this video is full of cozy inspiration. 📱 Model: iPhone 17 Pro 💼 Case: Apple TechWoven 🎨 3D icons : https://www.etsy.com/se-en/listing/4333030098/?ref=share_ios_native_control ✨ wallpaper : https://app.box.com/s/qwa73nbm35ddb7dc82yv3es8q0bgl0f1 Let me know if you want me to share the poppy icons pack or make more iOS themes! 🩷 Hi loves! ♥️ Thank you so much for watching my video! If you’re new here, I hope you’ll stay and be part of our cozy little community. Don’t forget to like, comment, and subscribe for more cozy vlogs, lifestyle content, and tech customization videos! Stay cozy and see you again soon! 🌸 — Follow me on social media: Instagram: @acozylifeofamelia Facebook Page: A Cozy Life of Amelia TikTok: @acozylifeofamelia Threads: @acozylifeofamelia — Watch more cozy videos here: 📱 Samsung Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlKwhaYu0voalhmdrVeeJtF3 🍎 iPhone Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlJ6Q2hu9-tiboJzDiHnITZ2 📦 Unboxing Moments: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlLTIo0J3JMh2yPQLxX7FPGQ — Filming Gear: • DJI Osmo Pocket 3 • BOYA MAGIC Mic Editing Apps: • VLLO (Pro) • CapCut (Pro) — Business Inquiries | Collaborations: 📧 acozylifeofamelia@gmail.com — #Hashtags: #CozyVlogs #DayInMyLife #SamsungCustomization #iPhoneCustomization #cutethemes #phonecustomization #iphoneair #iphone17pro #iosthemes https://www.youtube.com/embed/flQdi9fLwnU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18582 2026-08-05 https://i.ytimg.com/vi/gdPMu0mGDco/hqdefault.jpg Como Grok pero... GRATIS, MEJOR y SIN Límites 🔓 Ahora generar vídeos e imágenes por IA no viene unido a un plan pro. Google, Meta,... y otras grandes empresas acaban de desbloquear sus modelos más potentes Consigue Make pro gratis desde aquí: https://www.make.com/en?&promo=alejavirivera&utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=alejavirivera-video-integration-mar26 🔥 ÚLTIMO Curso intensivo IA: https://academiartificial.com/curso-ia/ Curso de Make: https://academiartificial.com/curso-de-make/ Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ Curso de ChatGPT: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Flow: https://labs.google/fx/tools/flow/changelogs - Meta AI: https://www.meta.ai/ - Hunyuan: https://aivideo.hunyuan.tencent.com/ - Wan: https://wan.video/ - Qwen: https://qwen.ai/ - Vheer: https://vheer.com/ - ComfyUI: https://www.comfy.org/ 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 IA desbloqueada 01:03 Herramienta 1 06:23 Automatiza procesos 07:22 Herramienta 2 10:42 Herramienta 3 15:08 Herramienta 4 18:21 Herramienta 5 21:17 Herramienta 6 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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Se aplican términos y condiciones. https://www.youtube.com/embed/TNOR64Mq8_s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18584 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a21FdsV9t3g/hqdefault.jpg Silver iPhone 17 Pro Unboxing ✨ with Ringke Case Collection Unboxing the iPhone 17 Pro in Silver with a set of Ringke cases in the coziest, most aesthetic way ✨📱 Soft ASMR sounds, clean visuals, and satisfying unboxing moments. If you’re planning to upgrade or looking for the perfect iPhone case, this video will help you choose! 📱 Model: iPhone 17 Pro 🎨 Color: Silver 👜 Cases: Ringke (clear, matte, protective) ✨ Aesthetic cozy unboxing 🎧 Soft ASMR peel + packaging sounds Let me know which Ringke case looks best with the Silver iPhone! 💬💛 Like, comment & subscribe for more cozy unboxings + lifestyle tech videos 🫶✨ Hi loves! ♥️ Thank you so much for watching my video! 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La ultima seguridad 2026 es fundamental para proteger nuestros dispositivos y cuenta de Google, pero en algunos casos es necesario eliminarla para restaurar el acceso a nuestro dispositivo. El proceso de Frp Bypass es complejo, pero con los pasos adecuados, puedes eliminar la cuenta de Google y recuperar el control de tu dispositivo Samsung. Siguiendo estos pasos, podrás eliminar la cuenta de Google de manera efectiva y segura, y disfrutar de la ultima seguridad 2026 en tu dispositivo Android 16. Este método es compatible con dispositivos Samsung como el A16, F16 y M16, y es una solución efectiva para aquellos que necesitan eliminar la cuenta de Google y restaurar su dispositivo. ULTIMA SEGURIDAD 2026 - Eliminar la cuenta de Google Samsung A16 F16 M16 Frp Bypass Android 16 #Frp_Bypass ​#Eliminar_Cuenta_Google ​#Samsung_A16 ​#Samsung_F16 ​#Samsung_M16 ​#Android_16 ​#Frp_Samsung_2026 ​#Bypass_Samsung ​#Ultima_Seguridad_2026 ​#Quitar_Cuenta_Google ​#Samsung_Frp_Bypass ​#Android_16_Frp ​#Frp_Bypass_2026 ​#Desbloqueo_Samsung ​#Frp_A16_M16_F16 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E 9 Omitir cuenta google Subir ANDROID 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/1adl4f5M41g HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE NOS APOYEN CON UNA DONACIÓN BEN https://www.youtube.com/embed/5o3mTuBXs-c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18586 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pk9GR7baKE8/hqdefault.jpg ¡Nuevos Agentes IA Rompen la Automatización GRATIS! 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If you’re new here, I hope you’ll stay and be part of our cozy little community. Don’t forget to like, comment, and subscribe for more cozy vlogs, lifestyle content, and tech customization videos! Stay cozy and see you again soon! 🌸 — Follow me on social media: Instagram: @acozylifeofamelia Facebook Page: A Cozy Life of Amelia TikTok: @acozylifeofamelia Threads: @acozylifeofamelia — Watch more cozy videos here: 📱 Samsung Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlKwhaYu0voalhmdrVeeJtF3 🍎 iPhone Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlJ6Q2hu9-tiboJzDiHnITZ2 📦 Unboxing Moments: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlLTIo0J3JMh2yPQLxX7FPGQ — Filming Gear: • DJI Osmo Pocket 3 • BOYA MAGIC Mic Editing Apps: • VLLO (Pro) • CapCut (Pro) — BGM : Pink strawberry : https://youtu.be/nE0loOVV1Uo?si=FTJT9iGca-Vbv4n6 Business Inquiries | Collaborations: 📧 acozylifeofamelia@gmail.com — #Hashtags: #CozyVlogs #DayInMyLife #SamsungCustomization #iPhoneCustomization #CuteThemes #PhoneCustomization #HomeScreenSetup #SlowLiving #SimpleLife #ACozyLifeOfAmelia #iphone17promax #iphone17promaxunboxing https://www.youtube.com/embed/cde3jXraxo0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18588 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sxwkBG32OCk/hqdefault.jpg Surfsense, la alternativa privada a NotebookLM Hay una alternativa abierta y privada a NotebookLM, su nombre es SurfSense es la alternativa real y . 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Las nuevas características de One UI 9.0 incluyen una interfaz de usuario más intuitiva y personalizable, con opciones como el concepto de iconos fluffy. Además, la actualización de One UI 9.0 de Samsung ofrece una experiencia más fluida y rápida, gracias a las mejoras en el rendimiento y la optimización del sistema. Si estás buscando información sobre la beta de One UI 9.0 o cómo actualizar a la última versión, este video es para ti. También cubriremos las diferencias entre One UI 9.0 y versiones anteriores, como Tizen 9.0, y proporcionaremos consejos sobre cómo hacer un downgrade a una versión anterior si es necesario. ¡No te pierdas este video para estar al tanto de las últimas novedades y características de Samsung One UI 9.0! Samsung One UI 8.5 & 9.0 (2026): Novedades, Android 16/17 y Última Seguridad #Samsung_One_UI_9 ​#One_UI_8_5 ​#Android_16_Samsung ​#Android_17_Actualizacion ​#Samsung_2026 ​#One_UI_Novedades ​#Samsung_Funciones_Ocultas ​#Actualizacion_Samsung ​#One_UI_9_0 ​#Samsung_OneUI_Features ​#Parche_De_Seguridad_Samsung ​#Samsung_Seguridad_2026 ​#Optimizar_Samsung ​#Trucos_Samsung ​#Android_Update_Samsung 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google https://www.youtube.com/embed/WvzVVodR4MA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18593 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gu50JX0VDO0/hqdefault.jpg 3 NUEVO MÉTODO 2026 - Eliminar la cuenta de Google Samsung a07 Xiaomi Redmi a7 Honor x7a x7b x7 En este video, te mostramos los 3 nuevos métodos para eliminar la cuenta de Google en dispositivos Samsung a07, Xiaomi Redmi a7 y Honor x7a, x7b, x7. Si estás buscando una forma segura y efectiva de eliminar la cuenta de Google de tu dispositivo, este video es para ti. Los métodos que te presentamos son fáciles de seguir y no requieren conocimientos técnicos avanzados. Primero, te explicamos cómo preparar tu dispositivo para eliminar la cuenta de Google, luego te guiaremos a través de los pasos necesarios para eliminar la cuenta de forma permanente. Si has olvidado la contraseña de tu cuenta de Google o simplemente deseas empezar de cero, nuestros métodos te ayudarán a lograrlo. Eliminar la cuenta de Google puede ser un proceso complicado, pero con nuestros 3 nuevos métodos, podrás hacerlo de forma rápida y sencilla en tu Samsung a07, Xiaomi Redmi a7 o Honor x7a, x7b, x7. ¡Así que no te pierdas este video y aprende a eliminar la cuenta de Google de tu dispositivo de forma segura y efectiva en 2026! 3 NUEVO MÉTODO 2026 - Eliminar la cuenta de Google Samsung a07 Xiaomi Redmi a7 Honor x7a x7b x7 #Eliminar_Cuenta_Google_2026 ​#FRP_Samsung_A07_A075F ​#Bypass_Google_Xiaomi_Redmi_A7 ​#Desbloquear_Honor_X7a_X7b ​#Quitar_Cuenta_Google_Honor_X7 ​#Nuevo_Metodo_FRP_2026 ​#Samsung_A07_Google_Unlock ​#Xiaomi_Redmi_A7_FRP_Bypass ​#Honor_X7b_Google_Account_Remove ​#FRP_Unlock_Tool_2026 ​#Desbloqueo_Cuentas_Google_Android16 ​#Samsung_FRP_Solution_2026 ​#Xiaomi_HyperOS_3.1_FRP ​#Honor_MagicUI_Bypass ​#Servicio_Tecnico_Celulares_2026 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw https://www.youtube.com/embed/gu50JX0VDO0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18594 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7yiuxdje-NI/hqdefault.jpg Adiós Suscripciones... ComfyUI ahora crea TODO GRATIS y SIN Límites 💣 Ahora puedes crear de forma unificada cualquier tipo de formato con IA generativa mediante un sistema de nodos unificado sin límites (en local) Automatiza tus mensajes con Chatfuel Co-Worker: https://bit.ly/4lsuRDT 🔥 Curso intensivo IA: https://academiartificial.com/curso-ia/ Curso de Make: https://academiartificial.com/curso-de-make/ Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ Curso de ChatGPT: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - ComfyUI: https://www.comfy.org/ - IA en local: https://youtu.be/DsInQGCfftA?si=6FTD2zsocHemsQgi 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 IA sin límites 01:02 ComfyUI 01:51 Opciones de uso 03:12 Caso de uso 1 05:04 Caso de uso 2 07:44 Caso de uso 3 09:34 Automatizar mensajes 11:34 Caso de uso 4 13:21 Caso de uso 5 15:30 Caso de uso 6 16:04 Caso de uso 7 17:49 Caso de uso 8 19:56 Caso de uso 9 21:36 Caso de uso 10 23:00 Caso de uso 11 24:59 Caso de uso 12 25:51 Caso de uso 13 26:43 Caso de uso 14 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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Ahora es capaz de automatizar tareas mejor, más rápido y con menos iteraciones 🤖 Prueba Manus AI con 1000 créditos gratis: https://manus.im/redeem?c=ztfimzg 🔥 Curso intensivo IA: https://academiartificial.com/curso-ia/ Curso de Make: https://academiartificial.com/curso-de-make/ Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ Curso de ChatGPT: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Habilidad agentes coordinados: https://bit.ly/4s2NIrp - Prompt MCP NotebookLM: https://bit.ly/4brfCrJ - Prompt agente personal: https://bit.ly/4b5MOD8 - Google Antigravity: https://antigravity.google/ - Stitch: https://stitch.withgoogle.com/ - MCP Stitch: https://stitch.withgoogle.com/docs/mcp/setup - Spline: https://spline.design/ - OpenCode: https://opencode.ai/ - Groq: https://groq.com/ - Openrouter: https://openrouter.ai/ - NotebookLM: https://opencode.ai/ - Skill Market: https://mcpmarket.com/es/tools/skills/ - Firebase: https://firebase.google.com/?hl=es-419 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 Google Antigravity desbloqueado 01:03 Superpoder 1 05:52 Agente de IA 07:02 Superpoder 2 11:00 Superpoder 3 16:42 Superpoder 4 21:05 Superpoder 5 26:45 Superpoder 6 27:52 Superpoder 7 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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Suscríbete para más contenido así y comenta qué parte te sorprendió más. #tecnología #IA #generacionZ #futuro #sociedad 👉 Este canal se realiza en colaboración con https://www.youtube.com/@appleexplained 0:00 - Eliminado: Patrocinio de inicio 0:02 - Desdén juvenil hacia la IA 2:06 - Impacto de la IA en carreras y educación 5:32 - El auge de oficios técnicos y nuevos desafíos 7:09 - Implementación forzada de IA y frustraciones juveniles 11:57 - Presión del mercado e inversiones en IA 16:47 - Impacto ambiental de la inteligencia artificial 19:58 - Concentración de riqueza y lecciones históricas ¡Ya estamos disponibles en Spotify! 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El nuevo método 2026 es una herramienta valiosa para aquellos que buscan liberar su dispositivo Samsung de la restricción de la cuenta de Google y disfrutar de una mayor libertad y flexibilidad en el uso de su dispositivo. NUEVO MÉTODO 2026 - Eliminar la cuenta de Google Samsung A54 F54 M54 Frp Bypass #Samsung_A54_FRP_Bypass ​#Eliminar_Cuenta_Google_Samsung_2026 ​#FRP_Samsung_M54_Nuevo_Metodo ​#Samsung_A71_Google_Account_Unlock ​#FRP_Bypass_Samsung_Android_16 ​#Desbloquear_Samsung_A54_FRP ​#Samsung_Security_Patch_2026_FRP ​#Metodo_Efectivo_FRP_Samsung ​#Samsung_M54_Cuenta_Google_FRP ​#Bypass_Google_Account_A54_F54_M54 ​#Unlock_Samsung_FRP_2026 ​#Samsung_A54_FRP_Bypass_Tool ​#Saltar_Cuenta_Google_Samsung_F54 ​#Samsung_FRP_Latest_Method_2026 ​#FRP_Bypass_No_PC_Samsung_2026 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇 https://www.youtube.com/embed/_hEaasDxit0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18600 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1A7iG6OtNrI/hqdefault.jpg Jelly Pastel iPhone Aesthetic 🍬💛💜💖| iPhone Air Customization (soft minimal theme) 💗 Welcome or welcome back to A Cozy Life of Amelia! In today’s video, I’m doing a Jelly Pastel iPhone Theme Customization on my iPhone Air, pairing it with this super cute pastel clear case from Shein! 🌈✨ This setup is perfect if you love soft colors, cozy vibes, and that clean aesthetic look. Watch till the end for wallpaper tips, widget ideas, and app layout inspo 💖 Jelly wallpapers : https://app.box.com/s/vo49zx11thb9sdjqrsj7pt2g73vq3e60 ICON CUSTOMIZATION VIDEO : https://youtu.be/oSTZC2wK-lE?si=MsD2UNy0hVwC0UT5 WIDGET CUSTOMIZATION : https://youtu.be/GwdWHlXofCc?si=CKHLdqzr3tI8jfqR Icons : https://www.etsy.com/se-en/listing/4335410617/?ref=share_ios_native_control Hi loves! ♥️ Thank you so much for watching my video! If you’re new here, I hope you’ll stay and be part of our cozy little community. Don’t forget to like, comment, and subscribe for more cozy vlogs, lifestyle content, and tech customization videos! Stay cozy and see you again soon! 🌸 — Follow me on social media: Instagram: @acozylifeofamelia Facebook Page: A Cozy Life of Amelia TikTok: @acozylifeofamelia Threads: @acozylifeofamelia — Watch more cozy videos here: 📱 Samsung Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlKwhaYu0voalhmdrVeeJtF3 🍎 iPhone Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlJ6Q2hu9-tiboJzDiHnITZ2 📦 Unboxing Moments: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlLTIo0J3JMh2yPQLxX7FPGQ — Filming Gear: • DJI Osmo Pocket 3 • BOYA MAGIC Mic Editing Apps: • VLLO (Pro) • CapCut (Pro) BGM : —Love you strawberry much : https://youtu.be/pc4mARXgyNY?si=MJ2oPjc8wqMTIVCP Business Inquiries | Collaborations: 📧 acozylifeofamelia@gmail.com #Hashtags: #CozyVlogs #DayInMyLife #SamsungCustomization #iPhoneCustomization #CuteThemes #PhoneCustomization #HomeScreenSetup #SlowLiving #SimpleLife #ACozyLifeOfAmelia #iphoneair #iphonetheme #iphone17 #iphone17promax #iphone17pro https://www.youtube.com/embed/1A7iG6OtNrI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18601 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CzmyXUjHQKM/hqdefault.jpg Al fin... 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Suscríbete para más contenido y cuéntanos en los comentarios qué parte de la historia de Apple te sorprendió más. #Apple #Tecnología #Historia #iPhone #Negocios 👉 Este canal es realizado en colaboración con https://www.youtube.com/@appleexplained 0:00 - Apple en 2011 y liderazgo de Tim Cook 1:25 - Filosofía de productos bajo Steve Jobs 3:45 - Expansión del hardware y efecto de Cook 6:26 - Enfoque en servicios y nuevos modelos 8:34 - Wearables y ecosistema de Apple 10:20 - Innovaciones operativas y tecnológicas 13:11 - Estrategias financieras y estructura corporativa 16:15 - Impacto del ecosistema y balance final ¡Ya estamos disponibles en Spotify! Escúchalo ahora https://open.spotify.com/show/5ahGSmj4UM5uV4HZSV7Uwm https://www.youtube.com/embed/KfX8rQLWJ1g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18603 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fpnWERd1BqQ/hqdefault.jpg Samsung galaxy M55 5G UNBOXING (2026) Get ready to experience the latest in smartphone technology with the Samsung Galaxy M55 5G. In this video, we're unboxing the highly anticipated Samsung Galaxy M55 5G, released in 2026. Watch as we dive into the packaging, design, and features of this powerful device. From its stunning display to its advanced camera system, we'll be exploring everything the Samsung Galaxy M55 5G has to offer. Whether you're a tech enthusiast or just looking for a new phone, this unboxing video is for you. Stay tuned for an in-depth look at the Samsung Galaxy M55 5G and find out if it's the right choice for your mobile needs. Samsung galaxy M55 5G UNBOXING (2026) ​#Samsung_Galaxy_M55_5G ​#M55_5G_Unboxing ​#Samsung_M55_2026 ​#Unboxing_Samsung ​#Review_M55_5G ​#Samsung_Colombia ​#Gama_Media_2026 ​#Smartphone_Samsung_2026 ​#M55_5G_Specs ​#Galaxy_M_Series ​#Tecnología_Móvil ​#Samsung_Galaxy_Unboxing ​#Android_16_Samsung ​#Nuevo_Samsung_M55 ​#Mejores_Gama_Media 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE NOS APOYEN CON UNA DONACIÓN BENÉFICA PARA EL CANAL https://paypal.me/androidetv SÍGUENOS EN INSTAGRAM Estoy en Instagram como @androidetvoficial https://cutt.ly/nFaYKOi SÍGUENOS EN FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id=100008351611699 https://www.youtube.com/embed/fpnWERd1BqQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18604 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fT6nwx9WSc8/hqdefault.jpg Google Antigravity acaba de destrozar los agentes de IA GRATIS (OpenGravity) Google Antigravity acaba de desbloquear la posibilidad de crear nuestro propio agente de IA estilo OpenClaw pero a medida, gratis y con control total 🤖 Descarga la guía gratis de Agentes de IA: https://clickhubspot.com/14d7f8 🔥 NUEVO Curso de MAKE: https://academiartificial.com/curso-de-make/ Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ ¿Del team ChatGPT?: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Doc con prompt: https://bit.ly/4b5MOD8 - Google Antigravity: https://antigravity.google/ - Docker: https://www.docker.com/ - Node.js: https://nodejs.org/es - MCPMarket: https://mcpmarket.com/es 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 Google Antigravity X OpenClaw 01:14 Agente IA a medida 02:51 Fase 1 07:55 Todo sobre agentes de IA 09:03 Fase 2 12:30 Fase 3 17:40 Fase 4 22:23 Fase 5 27:55 App no-code 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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Dale play, suscríbete al canal y cuéntanos en los comentarios qué parte te sorprendió más. #Apple #iPhone #Reciclaje #Tecnología #Intercambio 👉 Este canal es realizado en colaboración con https://www.youtube.com/@appleexplained 0:00 - Introducción al programa de intercambio 0:41 - Cómo funciona el canje con Apple 1:31 - El destino de los dispositivos entregados 2:37 - Reventa y nuevos socios comerciales 3:10 - Economía detrás del programa de canje 4:47 - Origen e historia del programa 6:52 - Impacto en precios y actualizaciones 8:23 - Reciclaje, robots y cierre ¡Ya estamos disponibles en Spotify! 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Stay cozy and see you again soon! 🌸 — Follow me on social media: Instagram: @acozylifeofamelia Facebook Page: A Cozy Life of Amelia TikTok: @acozylifeofamelia Threads: @acozylifeofamelia — Watch more cozy videos here: 📱 Samsung Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlKwhaYu0voalhmdrVeeJtF3 🍎 iPhone Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlJ6Q2hu9-tiboJzDiHnITZ2 📦 Unboxing Moments: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlLTIo0J3JMh2yPQLxX7FPGQ — Filming Gear: • DJI Osmo Pocket 3 • BOYA MAGIC Mic Editing Apps: • VLLO (Pro) • CapCut (Pro) BGM : Crochet heart : https://youtu.be/SapDzvCF2Io?si=OXTW8bb4C4Gbn8TV — Business Inquiries | Collaborations: 📧 acozylifeofamelia@gmail.com — #Hashtags: #CozyVlogs #DayInMyLife #SamsungCustomization #iPhoneCustomization #CuteThemes #PhoneCustomization #HomeScreenSetup #SlowLiving #SimpleLife #ACozyLifeOfAmelia #iphonebattery #iphonebatteryhealth #iphone17 #iphoneair #iphone17promax https://www.youtube.com/embed/HGS5OoxUYUQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18607 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1adl4f5M41g/hqdefault.jpg NUEVO MÉTODO 2026 - Eliminar la cuenta de Google Samsung (ANDROID 16-15-14) En este video, te mostramos un nuevo método 2026 para eliminar la cuenta de Google en dispositivos Samsung con Android 16, 15 y 14, lo que te permitirá realizar un FRP Bypass de manera efectiva. Este método es especialmente útil si has olvidado la contraseña de tu cuenta de Google o si has comprado un dispositivo usado y necesitas eliminar la cuenta anterior. Con este método, podrás eliminar la cuenta de Google Samsung de manera segura y sencilla, sin necesidad de realizar complicados procedimientos técnicos. Si estás buscando una solución para eliminar la cuenta de Google en tu dispositivo Android, este video es para ti. Aquí te explicamos paso a paso cómo realizar el proceso de eliminación de la cuenta de Google en dispositivos Samsung con Android 16, 15 y 14, utilizando el nuevo método 2026. NUEVO MÉTODO 2026 - Eliminar la cuenta de Google Samsung Frp Bypass (ANDROID 16-15-14) #Samsung_FRP ​#Google_Account_Bypass ​#Android_16 ​#FRP_Bypass_2026 ​#Samsung_Security ​#Android_15 ​#Android_14 ​#One_UI_8.5 ​#Samsung_Update ​#Unlock_Samsung ​#FRP_Bypass_New_Method ​#Google_Lock ​#Tech_Tutorial ​#Smartphone_Repair ​#Android_Tips 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E 9 Omitir cuenta google Subir ANDROID 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/1adl4f5M41g HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE NOS APOYEN CON UNA DONACIÓN BENÉFICA PARA EL CANAL https://paypal.me/androidetv SÍGUENOS EN INSTAGRAM Estoy en In https://www.youtube.com/embed/1adl4f5M41g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18608 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xsiww3Khm0E/hqdefault.jpg ¿Por qué el MacBook Pro no viene en varios colores? ¿Te has preguntado por qué la MacBook Pro solo viene en colores aburridos? En este video te contamos la historia detrás de las decisiones de Apple y los errores del pasado. Descubre curiosidades sobre las laptops más icónicas y sorpréndete con datos que seguro no sabías. Suscríbete al canal y cuéntanos en los comentarios qué parte del video te gustó más. #Apple #MacBook #Tecnología #Historia #Laptops 👉 Este canal es realizado en colaboración con https://www.youtube.com/@appleexplained 0:00 - Introducción a los modelos de MacBook 0:30 - Errores pasados en diseño de Apple 1:27 - Razones de diseño y preferencias profesionales 2:45 - Diferencias entre usuarios comunes y profesionales 3:56 - Evolución del diseño profesional en Apple 5:45 - Transición al aluminio y éxito de la PowerBook 7:36 - Limitaciones del color en laptops de aluminio 8:45 - Colores, logística y decisión final de Apple ¡Ya estamos disponibles en Spotify! Escúchalo ahora https://open.spotify.com/show/5ahGSmj4UM5uV4HZSV7Uwm https://www.youtube.com/embed/xsiww3Khm0E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18610 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HsQHwZFto2M/hqdefault.jpg Google lanza 6 bombas NUEVAS en Gemini GRATIS: Esto puedes hacer ahora Google contraataca con nuevas funciones, herramientas y actualización en su ultimo modelo gemini 3.1 para volver a la cima Crea tus propios influencers con APOB: https://mega.apob.ai/Alejavi3 - Aplica un cupón dto con el código: ALEJAVI15 🔥 Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ ¿Del team ChatGPT?: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Pomelli: https://labs.google.com/pomelli/about/ - Mi VPN: https://nordvpn.com/alejavi - VPN Gratuita: https://hide.me/es/software/chrome-vpn - Gemini: https://gemini.google.com/ - Stitch: https://stitch.withgoogle.com/ - Antigravity: https://stitch.withgoogle.com/ - NotebookLM: https://notebooklm.google.com/ 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 Novedades IA de Google 01:01 Pomelli photoshoot 02:49 Caso de uso 1 05:04 Influencers por IA 06:09 Gemini 3.1 06:44 Caso de uso 2 07:58 Caso de uso 3 09:05 Caso de uso 4 11:30 Caso de uso 5 13:04 Caso de uso 6 14:08 Stitch ideate 14:43 Caso de uso 7 16:58 Antigravity 17:34 Caso de uso 8 19:57 NotebookLM Slides 20:24 Caso de uso 9 22:03 Caso de uso 10 23:40 Lyria 3 23:47 Caso de uso 11 26:19 Caso de uso 12 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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Desbloquear un celular con contraseña puede ser un proceso complicado, pero con nuestras instrucciones, podrás hacerlo de manera fácil y sin dañar tu dispositivo. Si tienes un Samsung Galaxy a55, m55, f55 y necesitas desbloquear la contraseña, este video es para ti. SIN PC Desbloquear un celular con contraseña Samsung Galaxy a55 m55 f55 (2026) Crear 15 Hashtags para un video de YouTube sobre SIN PC Desbloquear un celular con contraseña Samsung Galaxy a55 m55 f55 (2026) #Desbloquear_Samsung_A55 ​#Samsung_M55_Sin_PC ​#Quitar_Contraseña_F55 ​#Hard_Reset_Samsung_2026 ​#Desbloqueo_Manual_Samsung ​#Samsung_Galaxy_A55_FRP ​#Eliminar_Patron_Samsung ​#Samsung_M55_Recovery ​#F55_Sin_Computadora ​#Tutorial_Samsung_A55 ​#Samsung_Unlock_2026 ​#Formatear_Samsung_M55 ​#Password_Remove_Samsung ​#Galaxy_A55_Tips ​#Android_16_Unlock 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE NOS APOYEN CON UNA DONACIÓN BENÉFICA PARA EL CANAL https://paypal.me/an https://www.youtube.com/embed/YcC52KRB-W0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18612 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ojbb8kZoH_Q/hqdefault.jpg La increíble historia del primer iPhone ¿Alguna vez te preguntaste cómo empezó la revolución del iPhone? En este video hacemos un viaje al pasado para analizar el primer iPhone y todo lo que cambió en el mundo de los teléfonos. Descubre curiosidades, polémicas y cómo Apple conquistó el mercado. Suscríbete para más y cuéntanos en los comentarios qué fue lo que más te sorprendió. #tecnología #Apple #iPhone #historia #gadgets 👉 Este canal es realizado en colaboración con https://www.youtube.com/@appleexplained 0:00 - Introducción y objetivo del video 0:17 - Teléfonos móviles antes del iPhone 1:16 - Innovación en interfaz y pantalla táctil 2:28 - Funciones destacadas y características del iPhone 4:34 - Lanzamiento, precios y accesorios 6:25 - Reacción al precio, bajada y expansión internacional 8:43 - Problemas de red, seguridad y mejoras previas al lanzamiento 10:31 - El impacto, la App Store y ventas del iPhone ¡Ya estamos disponibles en Spotify! Escúchalo ahora https://open.spotify.com/show/5ahGSmj4UM5uV4HZSV7Uwm https://www.youtube.com/embed/Ojbb8kZoH_Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18613 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OSgcBzzlp_E/hqdefault.jpg SIN PC ANDROID 16 - Quitar la cuenta de Google Samsung En este video, te mostraré cómo quitar la cuenta de Google de tu dispositivo Samsung sin necesidad de utilizar una computadora, específicamente para dispositivos con Android 16. Este proceso es útil si deseas cambiar de cuenta o simplemente deseas empezar de cero con tu dispositivo. La versión de Android 16 ofrece nuevas características y mejoras en cuanto a seguridad y privacidad, por lo que es importante saber cómo gestionar tus cuentas de Google de manera efectiva en este sistema operativo. Si estás buscando una guía detallada para quitar la cuenta de Google de tu Samsung con Android 16 en 2026, entonces este video es para ti. Aquí te explicaré paso a paso cómo realizar este proceso de manera segura y sencilla, asegurándote de que puedas hacerlo sin necesidad de una computadora. SIN PC ANDROID 16 - Quitar la cuenta de Google Samsung ​#Samsung_FRP ​#Android_16_FRP ​#Quitar_Cuenta_Google ​#Eliminar_Cuenta_Google_Samsung ​#Samsung_Android_16 ​#FRP_Bypass_2026 ​#Sin_PC ​#Unlock_Samsung_Google ​#FRP_Samsung_Sin_PC ​#Metodo_Efectivo_FRP ​#Google_Account_Removal ​#Samsung_S26_FRP ​#Bypass_Google_Account ​#Seguridad_Android_16 ​#Hard_Reset_Samsung 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE NOS APOYEN CON UNA DONACIÓN BENÉFICA PARA EL CANAL https://paypal.me/androidetv SÍGUENOS EN INSTAGRAM Estoy en Instagram como @androidetvoficial https://cutt.ly/nFaYKOi SÍGUENO https://www.youtube.com/embed/OSgcBzzlp_E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18614 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QrcuYbtEAY8/hqdefault.jpg La IA China lo hizo! Ahora tienen la IA TOP 1 GRATIS y SIN Límites China estaba guardando lo mejor para su nuevo año chino... No lazaron 1 ni 2 sino 11 bombas en la IA, capaces de hacer de todo Usa OpenClaw fácil y seguro desde aquí: https://www.hostinger.com/alejaviopenc - Usa el cupón ALEJAVI para 10% de dto adicional. 🔥 Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ ¿Del team ChatGPT?: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Qwen 3.5: https://chat.qwen.ai/ - Manus: https://manus.im/redeem?c=ztfimzg - Wan 2.6: https://wan.video/ - Seedance 2.0: https://seed.bytedance.com/en/seedance2_0 - Seedream: https://dreamina.capcut.com/es-es/ - Hunyuan instruct: https://hunyuan.tencent.com/ - Ernie 5.0: https://ernie.baidu.com/ - GLM 5: https://chat.z.ai/ - Kimi K2.5: https://www.kimi.com/ - Arena AI: https://arena.ai/ 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 Avances en china 00:58 Nueva IA china 02:17 Caso 1: Qwen 3.5 04:11 Caso 2: Videollamadas 05:36 Caso 3: Manus AI 07:30 OpenClaw fácil y seguro 09:33 Caso 4: Qwen Imagen 2 12:11 Caso 5: Wan 2.6 14:20 Caso 6: Seedance 2.0 16:28 Caso 7: Seedream 4.6 19:10 Caso 8: Hunyuan 3.0 21:21 Caso 9: Ernie 5.0 23:28 Caso 10: GLM 5 26:00 Caso 11: Kimi K2.5 29:16 Bonus: Arena AI 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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Eso, o empiezo un Podcast que lo mismo ve alguien, o lo mismo no. El caso es que os animo a verlo y luego si eso, me ponéis un comentario para criticarme... o no, claro. jejeje Os adoro y espero veros en ésta nueva sección. Plis no me falléis! Un abrazo de Jose. VIDEO QUE SALE EN EL PODCAST: https://youtu.be/-rGp4s6hHC0 ENLACE AL NUEVO CANAL PARA TUTORIALES AVANZADOS Y DE PINTURA: https://www.youtube.com/c/AcrylicpaintingofJoseManuelGallego Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido Encuéntrame en Twitter: https://twitter.com/JoseMGallego1 Mi Web Profesional: http://retratarte.org/ Blog: http://www. artevivoydivertido.com #comodibujar #artevivoydivertido #josemanuelgallegogarcia #tutorial #tutoriales #tutorialdedibujo https://www.youtube.com/embed/hW85voRAFLM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18617 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Uopcnb1xgQw/hqdefault.jpg Por qué la MacBook Neo es la mejor laptop de Apple en los últimos 25 años ¿Te imaginas una MacBook divertida, colorida y accesible como nunca antes? La nueva MacBook Neo lo hace posible. Descubre por qué es la Mac más amigable en 25 años y cómo Apple sorprendió con su precio y diseño. Si quieres saber si vale la pena, este video es para ti. Suscríbete al canal y cuéntanos en los comentarios qué fue lo que más te gustó. #Apple #MacBook #Tecnología #Review #Innovación 👉 Este canal es realizado en colaboración con https://www.youtube.com/@appleexplained 0:00 - Introducción y filosofía detrás de la Neo 1:35 - El diseño de Macs coloridas y personalidad 3:27 - Portabilidad, precio y el cambio de filosofía 4:49 - Compromisos y evolución de la MacBook Neo 6:22 - Rendimientos, estrategia de componentes y ahorro 7:51 - Comparativa: Neo vs Chromebooks 9:38 - Público objetivo y hardware aprovechado 11:50 - Fabricación, reparabilidad y conclusión ¡Ya estamos disponibles en Spotify! Escúchalo ahora https://open.spotify.com/show/5ahGSmj4UM5uV4HZSV7Uwm https://www.youtube.com/embed/Uopcnb1xgQw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18618 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/er8qmop4g8w/hqdefault.jpg ULTIMA SEGURIDAD 2026 - Eliminar la cuenta de Google Samsung Frp Bypass (ANDROID 16) En este video, te mostramos los pasos para eliminar la cuenta de Google en dispositivos Samsung con el sistema operativo Android 16, utilizando la técnica de FRP Bypass. La seguridad es fundamental en nuestros dispositivos móviles, y en el año 2026, es importante mantener nuestra información protegida. La última seguridad en dispositivos Samsung es crucial para evitar accesos no autorizados. El proceso de FRP Bypass es complejo, pero con esta guía, podrás realizarlo de manera segura y efectiva. La eliminación de la cuenta de Google es un paso importante para restaurar tu dispositivo a sus configuraciones de fábrica y asegurarte de que tu información personal esté protegida. Si estás buscando una forma de eliminar la cuenta de Google en tu dispositivo Samsung con Android 16, este video es para ti. Sigue nuestros pasos y asegúrate de tener la última seguridad en tu dispositivo. ULTIMA SEGURIDAD 2026 - Eliminar la cuenta de Google Samsung Frp Bypass (ANDROID 16) #Samsung_FRP_2026 ​#Eliminar_Cuenta_Google_Samsung ​#FRP_Bypass_Android_16 ​#Samsung_Security_Patch_2026 ​#Unlock_Google_Account_Samsung ​#FRP_Android16_Samsung ​#Saltar_Cuenta_Google_Samsung ​#Samsung_OneUI_8_FRP ​#FRP_Bypass_Tool_2026 ​#Eliminar_FRP_Samsung_2026 ​#Android_16_FRP_Bypass ​#Samsung_Google_Account_Remove ​#FRP_New_Method_2026 ​#Bypass_FRP_Samsung_Android16 ​#Samsung_Frp_Unlock_Free Link Directo SOLUCIÓN 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://imobie.sjv.io/c/7283298/1600934/10066 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8 https://www.youtube.com/embed/er8qmop4g8w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18619 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HeVZHuJSkpY/hqdefault.jpg ¡Nuevo agente chino acaba de romper la IA GRATIS! 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ENLACE AL NUEVO CANAL PARA TUTORIALES AVANZADOS Y DE PINTURA: https://www.youtube.com/c/AcrylicpaintingofJoseManuelGallego Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido Encuéntrame en Twitter: https://twitter.com/JoseMGallego1 Mi Web Profesional: http://retratarte.org/ Blog: http://www. artevivoydivertido.com #comodibujar #artevivoydivertido #josemanuelgallegogarcia #tutorial #tutoriales #tutorialdedibujo https://www.youtube.com/embed/nZ7hbE9JRlA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18622 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r9w6M11TUFk/hqdefault.jpg Por qué Apple sigue sin mejorar Siri después de 15 años ¿Recuerdas cuando Siri era la sensación y todos queríamos hablar con nuestro iPhone? En este video te contamos la historia de cómo pasó de ser la asistente estrella de Apple a quedarse rezagada frente a la competencia. Descubre los secretos, errores y curiosidades detrás de Siri. Suscríbete al canal y cuéntanos en los comentarios qué parte te sorprendió más. #tecnología #Apple #Siri #historia #innovación 👉 Este canal es realizado en colaboración con https://www.youtube.com/@appleexplained 0:00 - El lanzamiento y primeras impresiones de Siri 0:31 - Problemas tempranos con Siri 1:01 - La arquitectura original de Siri 3:24 - Adopción de Siri por Apple y retos iniciales 5:41 - Limitaciones, conflictos internos y escalabilidad 8:22 - Competencia y apertura tardía a desarrolladores 10:50 - Fallas estructurales y rezago ante la competencia 13:07 - Nuevos retos de Apple frente a la IA moderna ¡Ya estamos disponibles en Spotify! Escúchalo ahora https://open.spotify.com/show/5ahGSmj4UM5uV4HZSV7Uwm https://www.youtube.com/embed/r9w6M11TUFk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18623 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dNvV3bu46X0/hqdefault.jpg humidificador J10 UNBOXING humidificador J10 UNBOXING https://temu.to/k/pq6b35tw7fm #ad ✨ ¡Realmente AHORRO MUCHO en Temu! Busca mi código [alj237025] en la app de Temu para disfrutar de precios increíbles. #temu #temufinds #temucreator #goodfinds #everydayessentials https://www.youtube.com/embed/dNvV3bu46X0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18624 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_cLeSbdMhE4/hqdefault.jpg Como Dibujar un Paisaje con Lapiz muy Facil y Paso a Paso mientras pasamos un buen rato En éste tutorial de dibujo con lápiz, vamos a aprender a dibujar un bello paisaje, muy fácil y paso a paso. Veremos cómo difuminar, cómo "sugerir" y hacer trazos y texturas con lápiz. Pero también veremos porqué es tan importante dibujar, y hacerlo con lápiz, y sobre todo lo pasaremos bien. Materiales: Papel Canson 120gr o similar Lápices Mars Staedtler Lumograph o parecidos HB, 2B, 4B y 2H Goma de borrar (cualquiera) Pañuelo de papel (mejor límpio) Ganas de dibujar ENLACE AL NUEVO CANAL PARA TUTORIALES AVANZADOS Y DE PINTURA: https://www.youtube.com/c/AcrylicpaintingofJoseManuelGallego Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. 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Stay cozy and see you again soon! 🌸 — Follow me on social media: Instagram: @acozylifeofamelia Facebook Page: A Cozy Life of Amelia TikTok: @acozylifeofamelia Threads: @acozylifeofamelia — Watch more cozy videos here: 📱 Samsung Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlKwhaYu0voalhmdrVeeJtF3 🍎 iPhone Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlJ6Q2hu9-tiboJzDiHnITZ2 📦 Unboxing Moments: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlLTIo0J3JMh2yPQLxX7FPGQ — Filming Gear: • DJI Osmo Pocket 3 • BOYA MAGIC Mic Editing Apps: • VLLO (Pro) • CapCut (Pro) — BGM : MAKE A WISH : https://youtu.be/6Rz_iKcePPs?si=stEBk5gaYHkMwxEL Business Inquiries | Collaborations: 📧 acozylifeofamelia@gmail.com — #Hashtags: #CozyVlogs #DayInMyLife #SamsungCustomization #iPhoneCustomization #CuteThemes #PhoneCustomization #HomeScreenSetup #SlowLiving #SimpleLife #ACozyLifeOfAmelia #iphoneair #iphone17promax #iphone17 #iphonecustomization https://www.youtube.com/embed/wjUfaMpJn4M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18627 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dIO1hTO0JYU/hqdefault.jpg Apple volvió a fallar en inteligencia artificial ¿Quieres saber por qué Apple sigue tropezando en el mundo de la inteligencia artificial? En este video analizamos su fallido intento de crear sus propios LLMs, su alianza con Google y las razones detrás de sus tropiezos con Siri. Si te gusta el chisme tecnológico, este video es para ti. Suscríbete y cuéntanos en los comentarios qué parte te sorprendió más. #Apple #tecnología #IA #Siri #Google 👉 Este canal es realizado en colaboración con https://www.youtube.com/@appleexplained 0:00 - Fracaso de Apple en inteligencia artificial 1:17 - Debilidades de Siri y control de Apple 4:31 - Privacidad, secreto y fuga de talento 6:55 - Limitaciones en IA y reacción ante el mercado 9:49 - Apple Intelligence: definición y presentación 11:50 - Enfoque de marketing y reacción de accionistas 16:14 - Dificultades y retrasos tras el lanzamiento 17:40 - Dependencia de Google y futuro de la IA en Apple ¡Ya estamos disponibles en Spotify! Escúchalo ahora https://open.spotify.com/show/5ahGSmj4UM5uV4HZSV7Uwm https://www.youtube.com/embed/dIO1hTO0JYU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18628 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rJ_9Sq_G1Lo/hqdefault.jpg ULTIMA SECURITY 2026, Quitar la cuenta de Google Samsung Android 16 En este video, exploraremos los pasos necesarios para quitar la cuenta de Google en dispositivos Samsung con Android 16, utilizando las últimas actualizaciones de seguridad de 2026. La última seguridad 2026 ofrece funciones avanzadas para proteger tus dispositivos, pero en algunos casos, es necesario eliminar la cuenta de Google para realizar ciertas tareas. Aprende a hacerlo de manera segura y efectiva, manteniendo la integridad de tu dispositivo Samsung con Android 16. Ultima security 2026 es fundamental para aquellos que buscan mantener su dispositivo actualizado y protegido. Quitar la cuenta de Google puede ser un proceso complicado, pero con las instrucciones adecuadas, podrás hacerlo sin problemas. Descubre cómo ultima security 2026 puede ayudarte a quitar la cuenta de Google en tu dispositivo Samsung con Android 16 de manera sencilla y segura. ULTIMA SECURITY 2026, Quitar la cuenta de Google Samsung Android 16 #Ultima_Security_2026 ​#Quitar_Cuenta_Google_Samsung ​#FRP_Bypass_Android_16 ​#Samsung_Android_16_FRP ​#Eliminar_Cuenta_Google_2026 ​#Unlock_Samsung_2026 ​#Android_16_Security_Patch ​#Metodo_FRP_Samsung_2026 ​#Samsung_Account_Remove_2026 ​#Google_Account_Bypass_Samsung ​#FRP_Samsung_Android_16 ​#Desbloquear_Samsung_2026 ​#Bypass_FRP_Samsung_ ​#Solucion_FRP_2026 ​#Seguridad_Android_16_Samsung 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE NOS APOYEN https://www.youtube.com/embed/rJ_9Sq_G1Lo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18629 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GBzvt7JcvH8/hqdefault.jpg Super NOTICIA en Arte Vivo y Divertido, tienes que verlo!!! Si, se que estás esperando esto, porque me lo has pedido muchas veces. Por fin!! no te puedo aún desvelar de qué se trata, tienes que ver el vídeo. Es IMPORTANTE! se trata de una gran noticia en nuestro canal Arte Vivo y Divertido, no te lo pierdas que es urgente!!!! ENLACE AL NUEVO CANAL PARA TUTORIALES AVANZADOS Y DE PINTURA: https://www.youtube.com/c/AcrylicpaintingofJoseManuelGallego Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido Encuéntrame en Twitter: https://twitter.com/JoseMGallego1 Mi Web Profesional: http://retratarte.org/ Blog: http://www. artevivoydivertido.com #comodibujar #artevivoydivertido #josemanuelgallegogarcia #tutorial #tutoriales #tutorialdedibujo https://www.youtube.com/embed/GBzvt7JcvH8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18630 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/go2i2BGczq0/hqdefault.jpg Google ahora crea APPs reales en MODO FÁCIL por IA GRATIS 🚀 Google acaba de unificar las funciones de IA más potentes para crear una app en un solo lugar. Ahora puedes desde empezar diseñar hasta publicar y escalar desde antigravity. 📖 Aprende ingeniería de prompts avanzada aquí: https://clickhubspot.com/21af31 Curso Experto de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ ¿Del team ChatGPT?: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Google Antigravity: https://antigravity.google/ - Google Stitch: https://stitch.withgoogle.com/ - Doc MCP de Stitch: https://stitch.withgoogle.com/docs/mcp/setup - Google Firebase: https://firebase.google.com/ 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 App real por IA 01:16 Maquetación 01:51 MCP Stitch 03:54 Diseño de app 07:29 Ingeniería de prompts 08:31 de diseño a app funcional 12:17 Iteración y mejoras 14:12 Backend con firebase 16:00 Añadir autentificación 19:11 Funciones avanzadas 20:29 Publicar app gratis 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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Escúchalo ahora https://open.spotify.com/show/5ahGSmj4UM5uV4HZSV7Uwm 0:00 - Funciones ocultas y nuevos gestos 0:26 - Novedades en Safari y llamadas 1:06 - Mejoras en Wallet y seguridad 2:46 - Tonos de llamada y número IMEI 3:44 - Nuevas funciones en capturas y voz 4:35 - Privacidad, mensajes y cámara avanzada 6:54 - Música, AirPods y fotos espaciales 8:48 - Podcasts, accesibilidad y extras de iOS 26 ¡Ya estamos disponibles en Spotify! Escúchalo ahora https://open.spotify.com/show/5ahGSmj4UM5uV4HZSV7Uwm https://www.youtube.com/embed/V8MXT1FfgQM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18633 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sC19nqwZ8a0/hqdefault.jpg ​3 MÉTODOS 2026, Eliminar Cuenta Google en Samsung, Xiaomi y Honor (A05, Redmi A5, X5b x5 x5b Plus) Aprende a eliminar la cuenta Google de tu dispositivo Samsung, Xiaomi o Honor de manera efectiva con estos 3 métodos que te presentamos en este video. Si estás buscando desvincular tu cuenta Google de tu teléfono Samsung, Xiaomi o Honor, especialmente modelos como el A06, Redmi A5, X5b, x5 o x5b Plus, este tutorial es para ti. En el año 2026, es importante saber cómo gestionar tus cuentas y dispositivos de manera segura, y eliminar la cuenta Google es uno de los pasos clave para proteger tu privacidad y seguridad en línea. Sigue nuestros pasos detallados para eliminar la cuenta Google de tu dispositivo de manera sencilla y segura, y recuerda que es fundamental hacerlo antes de vender o regalar tu teléfono para evitar cualquier problema de seguridad. Con estos 3 métodos, podrás eliminar la cuenta Google de tu Samsung, Xiaomi o Honor de manera efectiva y mantener tu información personal protegida. 3 MÉTODOS 2026, Eliminar Cuenta Google en Samsung, Xiaomi y Honor (A05, Redmi A5, X5b x5 x5b Plus) #Eliminar_Cuenta_Google_2026 ​#Bypass_FRP_Android_16 ​#Samsung_A05_FRP ​#Redmi_A5_Google_Account ​#Honor_X5b_Plus_Unlock ​#Ultima_Seguridad_2026 ​#Desbloqueo_Android_15 ​#FRP_Xiaomi_Redmi_A5 ​#Honor_X5_FRP ​#Metodo_Definitivo_2026 ​#Quitar_Cuenta_Google_Samsung ​#Android_16_Security_Patch ​#FRP_Honor_X5b ​#Solucion_Google_Account_2026 ​#FRP_Samsung_A06 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E HOLA QUE https://www.youtube.com/embed/sC19nqwZ8a0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18634 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VSNUyHgw718/hqdefault.jpg Como dibujar un Paisaje con Lapiz con Rompeolas y un Faro muy fácil paso a paso En éste tutorial de dibujo con lápiz, vamos a aprender a dibujar un bello paisaje de mar (marina) con un faro, olas y rompeolas y muchos tips y trucos de dibujo artístico, Vais a ver que éste tutorial es muy fácil y está paso a paso. Veremos cómo difuminar, cómo "sugerir" y hacer trazos y texturas con lápiz, cómo dibujar olas, etc. Materiales Papel: Canson 130 gramos Lápices: HB, 4B y 2H Goma de borrar Pañuelo de papel Ilusión y ganas de disfrutar dibujando. ENLACE AL NUEVO CANAL PARA TUTORIALES AVANZADOS Y DE PINTURA: https://www.youtube.com/c/AcrylicpaintingofJoseManuelGallego Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido Encuéntrame en Twitter: https://twitter.com/JoseMGallego1 Mi Web Profesional: http://retratarte.org/ Blog: http://www. artevivoydivertido.com #comodibujar #artevivoydivertido #josemanuelgallegogarcia #tutorial #tutoriales #tutorialdedibujo https://www.youtube.com/embed/VSNUyHgw718?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18635 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m-BghRHxMj0/hqdefault.jpg ULTIMA SECURITY 2026, Eliminar la cuenta de Google Samsung Android 16 En este video, exploraremos los pasos necesarios para eliminar la cuenta de Google en dispositivos Samsung con Android 16, utilizando las últimas técnicas de seguridad disponibles en ULTIMA SECURITY 2026. Si estás buscando una forma segura de eliminar tu cuenta de Google de tu dispositivo Android, este video es para ti. Aprenderás a navegar a través de la configuración de tu dispositivo Samsung y a eliminar la cuenta de Google de manera efectiva, utilizando las herramientas y funciones de seguridad proporcionadas por ULTIMA SECURITY 2026. Esto te permitirá mantener tu dispositivo y tus datos personales seguros, y eliminar cualquier cuenta de Google asociada con tu dispositivo Android 16. ULTIMA SECURITY 2026, Eliminar la cuenta de Google Samsung Android 16 ​#Ultima_Security_2026 ​#FRP_Samsung_2026 ​#Eliminar_Cuenta_Google_Android_16 ​#Samsung_Android_16_Unlock ​#Unlock_Google_Account_2026 ​#Bypass_FRP_Samsung_16 ​#Seguridad_Android_2026 ​#Quitar_Cuenta_Google_Samsung ​#Android_16_Security_Patch ​#Metodo_Efectivo_FRP_2026 ​#Samsung_S26_FRP_Unlock ​#Google_Lock_Removal_16 ​#Ultima_Seguridad_Samsung_2026 ​#FRP_Tool_Android_16 ​#Solucion_Cuenta_Google_2026 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE NOS APOYEN CON UNA DONACIÓN BENÉFICA PARA EL CANAL https://paypal.me/androidetv SÍGUENOS EN INSTAGRAM Estoy en Instagram como @androidetvoficial https://cutt.ly/nFaYK https://www.youtube.com/embed/m-BghRHxMj0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18637 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lSsSVrYdl9A/hqdefault.jpg Adiós suscripción... 💣 Estas IAs crean Vídeos GRATIS y SIN Límites Las grandes compañías de tecnología acaban de desbloquear los mejores modelos de IA para la generación de vídeo de calidad Consigue tu VPN con dto exclusivo: https://nordvpn.com/alejavi Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ ¿Del team ChatGPT?: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Gemini Enterprise: https://auth.business.gemini.google/login - Emails temporales: https://temp-mail.org/es - Byteplus: https://www.byteplus.com/en - Tencent Hunyan: https://hunyuan.tencent.com/visual - Marcas de agua: https://magiceraser.org/es/remove-watermark-from-video/ - Video Hunyuan: https://aivideo.hunyuan.tencent.com/ 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 00:00 Vídeos por IA 00:54 Gemini Enterprise 02:24 VEO 3.1 03:29 Navegación con VPN 05:02 Casos gemini video 06:20 Byteplus 07:28 Seedance 1.5 pro 09:04 Claves byteplus 10:29 Calidad 1080p y ejemplos 12:09 Tencent Hunyuan 14:10 Imagen a vídeo 15:49 hd vs fhd 17:02 Marcas de agua 17:24 Hunyuan video 18:42 Texto a vídeo 20:13 Avatares por IA 21:49 Vídeo a vídeo 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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Lápices: HB, 2B, 6B, 2H Goma de borrar calidad escolar Pañuelo de papel Ilusión ENLACE AL NUEVO CANAL PARA TUTORIALES AVANZADOS Y DE PINTURA: https://www.youtube.com/c/AcrylicpaintingofJoseManuelGallego Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido Encuéntrame en Twitter: https://twitter.com/JoseMGallego1 Mi Web Profesional: http://retratarte.org/ Blog: http://www. artevivoydivertido.com #comodibujar #artevivoydivertido #josemanuelgallegogarcia #tutorial #tutoriales #tutorialdedibujo https://www.youtube.com/embed/KUITksDM0z0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18639 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GaDXeTCzdlM/hqdefault.jpg iPhone 17 Pro: ¿menos funciones y más caro? ¿Te preguntas si el iPhone 17 Pro realmente vale lo que cuesta? Aquí te contamos todo: lo bueno, lo no tan bueno y esos detalles de diseño que pocos mencionan. Si quieres saber la verdad detrás del hype y reírte un rato, este video es para ti. Suscríbete al canal para más contenido así y cuéntanos en los comentarios qué te gustó más del video. #iPhone #Apple #tecnología #review #smartphones 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 0:00 - Introducción y éxito del iPhone 17 Pro 0:22 - Evolución del precio en iPhone Pro 1:37 - Comparativa y ventajas del Diecisiete Pro 2:14 - Aluminio en el Diecisiete Pro: impacto y problemas 4:15 - Efectos térmicos: aluminio vs. otros materiales 6:12 - El diseño y la plataforma de la cámara 8:05 - Cambio de materiales y desafíos de diseño 10:03 - Reflexiones finales y cierre https://www.youtube.com/embed/GaDXeTCzdlM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18641 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2Xk22g49BJY/hqdefault.jpg Soporte de silicona para celular de Baymax UNBOXING Soporte de silicona para celular de Baymax UNBOXING #ad ✨ ¡Realmente AHORRO MUCHO en Temu! 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Te guiaremos a través del proceso de desbloqueo, explicando cada paso de manera clara y concisa, para que puedas recuperar el acceso a tu dispositivo de manera efectiva. El bloqueo por falta de pago puede ser un problema frustrante, pero con esta solución, podrás quitar el bloqueo y volver a utilizar tu dispositivo de manera normal. SIN PC 2026, Como quitar bloqueo por falta de pago honor ANDROID 16-15-14 Kg locked ​#Sin_PC_2026 ​#Honor_KG_Locked ​#Android_16_Unlock ​#Desbloqueo_Honor_2026 ​#Quitar_Bloqueo_Falta_De_Pago ​#Honor_Android_15 ​#KG_Locked_Fix ​#Unlock_Honor_Without_PC ​#Android_14_Honor ​#Solucion_KG_Honor ​#Como_Quitar_KG_Locked ​#Honor_Magic_OS_2026 ​#Falta_De_Pago_Honor ​#Bypass_KG_Honor ​#Metodo_Sin_PC_Android METODO 1 SOLUCIÓN 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/r4TCZMkm3W8 METODO 2 SOLUCIÓN 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/CmojODowRXo https://www.youtube.com/embed/YRVhIjXi7Ho?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18644 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6d9mrkbslOI/hqdefault.jpg 3 Ejercicios para MEJORAR en Dibujo: LO CAMBIAN TODO En éste tutorioal en tiempo real de dibujo artístico y realísta, vamos a ver 3 ejercicios de dibujo que te van a convertir en una Artista Real capaz de dibujar cualquier cosa, ya sea de la realidad o de tu imaginación. No dejes de verlo hasta el final, porque está lleno de tips y trucos de dibujo artístico y arte que te pueden venir muy bien! Estos son los mejores ejercicios para mejorar en dibujo que hay, y de paso, vamos a pasar un rato divertido! Materiales: Un lápiz (cualquiera) un papel común y corriente ganas de dibujar Foto del ejercicio: https://retratarte.org/3-ejercicios-de-dibujo-que-artistico-que-lo-cambian-todo/ Sabes que tengo un canal en inglés muy chulo por si no hablas bien el español? es éste: https://www.youtube.com/@ArtOnlineTutorials Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido Encuéntrame en Twitter: https://twitter.com/JoseMGallego1 Mi Web Profesional: http://retratarte.org/ Blog: http://www. artevivoydivertido.com #comodibujar #artevivoydivertido #josemanuelgallegogarcia #tutorial #tutoriales #tutorialdedibujo https://www.youtube.com/embed/6d9mrkbslOI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18645 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MZVUNvwckwY/hqdefault.jpg ¡OpenClaw acaba de reventar la IA! 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Suscríbete para más contenido y cuéntanos en los comentarios qué anécdota te sorprendió más. #Apple #Tecnología #iPhone #Historia #Consumidor 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 0:00 - Accesorios incluidos en productos Apple antiguos 1:09 - Reducción de accesorios y servicios incluidos 2:10 - Crecimiento y dominio de Apple en el mercado 3:49 - Estrategia de precios altos y ventas del iPhone 4:49 - Reducción de costos y experiencia del usuario 6:30 - Accesorios eliminados y ventas de AirPods 7:53 - Justificaciones y consecuencias para los usuarios 10:06 - Filosofía de Apple y el ecosistema tecnológico https://www.youtube.com/embed/Yw1cxZtT5iU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18647 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Fy_5kKJNPKk/hqdefault.jpg Customizing my iPhone Air ✨😸 | Forest Cat iOS Theme (Etsy Icons + Widgets) ✨ Hi loves, welcome back to my channel! Today I’m customizing my iPhone Air with this super cozy Forest Cat iOS theme that I got from Etsy. If you love aesthetic iPhone setups, cute icon packs, and widgets that make your phone feel personal, you’re going to love this video. This Forest Cat theme includes icons, wallpapers, and widget styles that completely transformed my phone into a cozy aesthetic setup. 🌿🐱 📲 Etsy theme link : https://www.etsy.com/se-en/listing/4347286188/forest-cat-phone-theme-ios-android-icons for icon customization tutorial please watch this video : https://youtu.be/oSTZC2wK-lE?si=JjDdVDVgTiLLF2gH Hi loves! ♥️ Thank you so much for watching my video! If you’re new here, I hope you’ll stay and be part of our cozy little community. Don’t forget to like, comment, and subscribe for more cozy vlogs, lifestyle content, and tech customization videos! Stay cozy and see you again soon! 🌸 — Follow me on social media: Instagram: @acozylifeofamelia Facebook Page: A Cozy Life of Amelia TikTok: @acozylifeofamelia Threads: @acozylifeofamelia — Watch more cozy videos here: 📱 Samsung Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlKwhaYu0voalhmdrVeeJtF3 🍎 iPhone Customization: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlJ6Q2hu9-tiboJzDiHnITZ2 📦 Unboxing Moments: https://www.youtube.com/playlist?list=PLL1NLr3vhMlLTIo0J3JMh2yPQLxX7FPGQ — Filming Gear: • DJI Osmo Pocket 3 • BOYA MAGIC Mic Editing Apps: • VLLO (Pro) • CapCut (Pro) — BGM : Busy busy https://youtu.be/OuKGBxqa9PM Business Inquiries | Collaborations: 📧 acozylifeofamelia@gmail.com — #Hashtags: #CozyVlogs #DayInMyLife #SamsungCustomization #iPhoneCustomization #CuteThemes #PhoneCustomization #HomeScreenSetup #SlowLiving #SimpleLife #ACozyLifeOfAmelia https://www.youtube.com/embed/Fy_5kKJNPKk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18648 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ang3z_QkCEI/hqdefault.jpg ​¡YA DISPONIBLE! Cómo actualizar Samsung a One UI 8.5 y One UI 9.0 (Guía Oficial) ¡YA DISPONIBLE! En este video te explicamos cómo actualizar Samsung a One UI 8.5 y One UI 9.0 de manera oficial. La actualización a One UI 9.0 y One UI 8.5 ofrece una gran cantidad de mejoras y nuevas características para dispositivos Samsung. Si estás buscando cómo actualizar tu Samsung a la última versión de One UI, esta guía oficial es para ti. Aprende a actualizar tu dispositivo de manera segura y efectiva, y descubre las novedades que te trae la última versión de One UI. La actualización es sencilla y rápida, y en este video te mostramos paso a paso cómo hacerlo. No te pierdas esta oportunidad de mejorar tu experiencia con Samsung y obtener las últimas funciones y mejoras de One UI 8.5 y One UI 9.0. ​¡YA DISPONIBLE! Cómo actualizar Samsung a One UI 8.5 y One UI 9.0 (Guía Oficial) Actualización_Samsung ​#OneUI_9 ​#OneUI_8_5 ​#Samsung_Galaxy ​#Android_16 ​#Novedades_Samsung ​#Guía_Oficial ​#Samsung_Update ​#Trucos_Samsung ​#Software_Samsung ​#OneUI_Features ​#Instalar_OneUI ​#Tecnología_Móvil ​#Samsung_2026 ​#android_17 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE NOS APOYEN CON UNA DONACIÓN BENÉFICA PARA EL CANAL https://paypal.me/androidetv SÍGUENOS EN INSTAGRAM Estoy en Instagram como @androidetvoficial https://cutt.ly/nFaYKOi SÍGUENOS EN FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id=100008351611699 https://www.youtube.com/embed/ang3z_QkCEI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18649 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9t4cjtJqFVY/hqdefault.jpg Nadie quiere comprar el iPhone Air de Apple ¿El iPhone Air es el futuro o simplemente otro experimento caro de Apple? Descubre por qué este modelo ha pasado desapercibido, qué lo hace único y si realmente vale la pena. Analizamos diseño, batería, cámara y más, ¡con comparaciones directas! Cuéntanos en los comentarios qué parte te sorprendió más y no olvides suscribirte para más análisis Apple. #iPhone #Apple #Tecnología #Review #Smartphones 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Primeras impresiones del iPhone Air 00:00:35 - Diseño ligero y experiencias de uso 00:01:42 - Popularidad, ventas y percepción del modelo 00:03:10 - Grosor real y protuberancia de la cámara 00:05:12 - Limitaciones del iPhone Air 00:06:17 - Rendimiento, batería y accesorios 00:07:32 - Comparativa con otros modelos y valoración 00:10:15 - Futuro e innovación del iPhone Air https://www.youtube.com/embed/9t4cjtJqFVY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18650 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9C27t1TQiEg/hqdefault.jpg Como Dibujar un Paisaje Super Facil con 1 lapiz y muchos Tips de sombreado ¿Te imaginas dibujar un paisaje completo y con volumen usando solo un lápiz 2B? En este tutorial fácil y explicado paso a paso, aprenderás cómo usar el lápiz de grafito para crear sombreado, efecto 3D y profundidad. Luego aplicamos todo dibujando un paisaje realista, con herramientas muy simples que todos tenemos a mano. Ideal para principiantes y para quienes quieren mejorar sus fundamentos en dibujo artístico.¿Qué verás en este vídeo? • Cómo sombrear con lápiz y dar volumen sin complicarte • Cómo crear efectos de luz y profundidad • Uso del pañuelo de papel para difuminar • Técnicas con goma de borrar para resaltar • Aplicación real: dibujo completo de un paisaje solo con 2B Materiales usados: • Lápiz de grafito 2B • Goma de borrar • Pañuelo de papel • Papel Canson de 130g Soy José Manuel Gallego García, artista y profesor de arte. Te guiaré paso a paso para que tú también puedas disfrutar dibujando paisajes sin tener que usar un montón de materiales. Suscríbete para más tutoriales como este y deja en los comentarios qué te gustaría que dibujáramos después. ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-K https://www.youtube.com/embed/9C27t1TQiEg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18651 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QgD2q6qecOE/hqdefault.jpg NotebookLM con Google Antigravity es una LOCURA 🔥 Estos Casos lo demuestran NotebookLM revolucionó los cuadernos con IA, pero ahora estas mejoraron gracias a la integración de Antigravity y una nueva alternativa de Código Abierto. Automatiza tus citas con Chatfuel: https://chatfuel.com?fpr=alejavi - Usa el cupón "ALEJAVI" para dto en planes premium Curso de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ ¿Del team ChatGPT?: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Doc con prompt: https://bit.ly/4brfCrJ - NotebookLM: https://notebooklm.google.com/ - Google Antigravity: https://antigravity.google/ - Surfsense: https://www.surfsense.com/ 00:00 Mejora NotebookML 00:54 Antigravity con NotebookLM 01:50 Integración MCP 04:23 Caso de uso 1 07:18 Caso de uso 2 10:04 Automatizar citas 11:27 Caso de uso 3 13:18 Nueva alternativa Open Source 13:41 Surfsense 14:57 Caso de uso 4 18:25 Caso de uso 5 21:45 Caso de uso 6 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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Si tienes alguna duda o pregunta, no dudes en consultar el video para obtener más información sobre cómo quitar la cuenta de Google en tu dispositivo Samsung con Android 16 utilizando el nuevo método 2026. NUEVO MÉTODO 2026, Quitar la cuenta de google samsung Android 16 ​#quitar_cuenta_google_samsung_2026 ​#frp_samsung_android_16 ​#eliminar_cuenta_google_samsung_2026 ​#bypass_frp_samsung_android_16 ​#nuevo_metodo_frp_2026 ​#samsung_frp_unlock_2026 ​#desbloquear_cuenta_google_android_16 ​#frp_samsung_sin_pc_2026 ​#quitar_frp_samsung_a_serie_2026 ​#samsung_s25_frp_bypass ​#android_16_frp_unlock ​#quitar_cuenta_google_samsung_facil ​#samsung_frp_google_2026 ​#solucion_cuenta_google_samsung_16 ​#metodo_definitivo_frp_samsung 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE NOS APOYEN CON UNA DONACIÓN BENÉFICA PARA EL CANAL https://paypal.me/androidetv SÍGUENOS EN INSTAGRAM Estoy en In https://www.youtube.com/embed/80BSZjvigvU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18653 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZoKvJQDjLvc/hqdefault.jpg ¿Qué pasó con LimeWire? ¿Recuerdas LimeWire? Te llevamos por el viaje nostálgico de la aplicación que revolucionó la forma de descargar música (legal o no). Descubre curiosidades, polémicas y cómo terminó su historia. No te pierdas este recuento lleno de anécdotas. Suscríbete para más contenido retro y cuéntanos en los comentarios qué parte del video te gustó más. #tecnologia #musica #historia #internet #retro 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Introducción y popularidad de LimeWire 00:00:25 - Cómo funcionaba LimeWire y sus rivales 00:01:49 - Piratería y auge de la música digital 00:05:19 - Problemas, riesgos y descentralización 00:09:17 - La respuesta de la industria musical 00:13:59 - El impacto de iTunes sobre LimeWire 00:18:31 - Los retos financieros y legales de LimeWire 00:22:22 - La caída de LimeWire y su legado https://www.youtube.com/embed/ZoKvJQDjLvc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18654 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4xftHfhvr2w/hqdefault.jpg Cómo Dibujar un Paisaje Realista ✏️ + 5 Tips de Composición que Cambiarán tu Dibujo ¿Quieres mejorar tus dibujos de paisajes y no sabes por dónde empezar? En este tutorial de dibujo artístico a lápiz, aprenderás 5 consejos clave de composición que te ayudarán a construir escenas más equilibradas y expresivas. Después de ver los tips, aplicamos todo en un paisaje realista dibujado paso a paso, con explicaciones claras, técnicas accesibles y materiales básicos. ✏️ ¿Qué aprenderás en este vídeo? Cómo organizar elementos naturales en el papel para lograr profundidad y equilibrio Cómo sombrear con lápices HB, 2H y 6B Cómo usar una goma de borrar para crear luz Cómo difuminar con un simple pañuelo de papel Cómo aplicar los 5 principios de composición de forma práctica 🎨 Este tutorial es ideal para principiantes y nivel intermedio, incluso si nunca has dibujado un paisaje completo. 👨🎨 Soy José Manuel Gallego García, artista y profesor de arte. Te acompañaré paso a paso para que tú también puedas disfrutar del proceso de crear arte con lápiz, sin complicaciones. ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf https://www.youtube.com/embed/4xftHfhvr2w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18655 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MPKrQ1ZGbjE/hqdefault.jpg Otra vez Apple la volvió a regar ¿El nuevo iPhone 17 Pro es más frágil que nunca? Descubre todo sobre el famoso ScratchGate, comparaciones con modelos pasados y las decisiones de diseño que tiene a todos hablando. Si quieres saber si vale la pena este iPhone, ¡no te pierdas el análisis! Suscríbete para más contenido y cuéntanos en los comentarios qué parte del video te sorprendió más. #Apple #iPhone #Tecnología #Review #Smartphones 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Problemas iniciales del iPhone 17 Pro 00:01:00 - Comparación con el iPhone 5 y Scuffgate 00:02:04 - Diseño y materiales: aprendizaje de errores 00:04:30 - El caso del iPhone 6: Bendgate 00:08:17 - Evolución de los materiales: aluminio, acero y titanio 00:10:44 - Impacto del aluminio en la durabilidad del iPhone 17 Pro 00:14:50 - Soluciones y críticas al diseño del iPhone 17 Pro 00:19:24 - Colores y cierre del análisis https://www.youtube.com/embed/MPKrQ1ZGbjE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18657 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SgOc8jAr1Qg/hqdefault.jpg Cómo dibujar un guacamayo realista a lápiz — tutorial fácil y paso a paso ✏️ En este tutorial de dibujo artístico a lápiz, aprenderás paso a paso cómo dibujar un guacamayo realista, utilizando solo 3 lápices: HB, 2H y 6B. Te muestro de forma clara y sencilla cómo construir la forma, trabajar las texturas del plumaje, aplicar luces y sombras, y conseguir un acabado realista sin complicaciones. 🎨 Es un dibujo ideal para principiantes y aficionados al arte que quieran mejorar su técnica con lápiz de grafito, practicando el trazo, el contraste y la observación. 💡 Aquí aprenderás: Cómo esbozar el guacamayo con proporciones equilibradas Cómo usar los lápices HB, 2H y 6B para sombrear y detallar Cómo sugerir textura de plumas sin caer en el hiperrealismo Técnicas básicas de dibujo artístico aplicadas a un ave exótica Materiales: Papel Canson 130 gramos grano medio Lápices: HB, 6B y 2H Goma de borrar moldeable Pañuelo de papel 👨🎨 Soy José Manuel Gallego García, artista y profesor de arte, y en este vídeo te acompaño paso a paso para que puedas dibujarlo tú también, aunque estés empezando. 📌 Suscríbete si quieres seguir aprendiendo a dibujar animales, paisajes y escenas realistas de forma relajada y efectiva. 💬 ¿Te gustaría que el próximo tutorial fuera de otro animal exótico? ¡Te leo en los comentarios! ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de https://www.youtube.com/embed/SgOc8jAr1Qg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18658 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8CWF3qlTHqE/hqdefault.jpg iPhone 17: Todo lo nuevo que tienes que conocer ¿Quieres saber TODO sobre los nuevos iPhone 17, iPhone Air y iPhone 17 Pro? ¡Aquí te contamos todos los cambios, lo bueno, lo malo y lo sorprendente! Descubre cuál es el mejor para ti y qué novedades trae Apple este año. Suscríbete para más reviews y déjanos en los comentarios qué fue lo que más te gustó del video. #iPhone #Apple #Tecnología #Review #Novedades 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Introducción y novedades del iPhone 17 00:02:37 - Cámaras, batería y almacenamiento del iPhone 17 00:04:53 - Características y análisis del iPhone Air 00:09:13 - iPhone 17 Pro y Pro Max: cambios y mejoras https://www.youtube.com/embed/8CWF3qlTHqE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18659 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0s-AvQXcUWI/hqdefault.jpg ¿Quieres Ver Seekee en tu Smart TV? Así se Hace Aprende a conectar Seekee a tu Smart TV desde tu celular con nuestra guía completa 2026. En este tutorial, te explicaremos paso a paso cómo transmitir la pantalla de tu Seekee app a tu televisión, para que puedas disfrutar de tus contenidos favoritos en una pantalla más grande. La duplicar pantalla Android es más fácil de lo que crees, y con nuestra ayuda, podrás conectar tu móvil a Smart TV en un abrir y cerrar de ojos. Nuestro tutorial en español te guiará a través del proceso de configuración de Smart View Seekee, para que puedas ver tu celular en TV sin problemas. Ya sea que desees ver videos, jugar juegos o simplemente navegar por tu dispositivo en una pantalla más grande, nuestro tutorial te enseñará cómo usar Seekee para conectar tu dispositivo a tu Smart TV. Conectar Seekee a TV es sencillo y rápido, así que no te pierdas esta oportunidad de mejorar tu experiencia de visualización. #Seekee #Smart_TV #Conectar_Al_TV #Transmitir_Pantalla #Android_Tips #Tutorial_Seekee #Tecnologia #Smartphone #Wireless_Display #Screen_Mirroring #Android_A_TV #Seekee_App #Soluciones_Tecnologicas #Smart_View #Life_Hacks https://www.youtube.com/embed/0s-AvQXcUWI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18660 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wvmMfu_2xac/hqdefault.jpg OpenCode acaba de destrozar TODO Gratis y SIN Límites: Esto puedes hacer 💣 Acaba de nacer un nuevo agente de codificación de IA de código abierto con modelos gratis incluidos que permiten constuir y realizar cualquier tipo de tareas La firma de tus documentos en auto con Odoo: https://www.odoo.com/r/JiQ ⚠️ ÚLTIMAS 24H, Cerramos plazas del Curso de IA este lunes 25 de enero: https://academiartificial.com/curso-ia/ Curso Experto de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ ¿Del team ChatGPT?: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - OpenCode: https://opencode.ai/ - Documentación OpenCode: https://opencode.ai/docs 00:00 Nuevo Agente IA abierto 00:47 OpenCode 02:25 Caso de uso 1 06:56 Firmas con Odoo 08:36 Caso de uso 2 11:11 Caso de uso 3 14:36 Caso de uso 4 16:49 Caso de uso 5 20:24 Caso de uso 6 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? Compártelo, suscríbete y déjame un me gusta, me ayudarás muchísimo 🙏🏼 🫱🏼‍🫲🏽 ¿Colaboramos? Si eres empresa, te dejo por aquí mi email: alejavi.colaboraciones@gmail.com https://www.youtube.com/embed/wvmMfu_2xac?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18661 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xfbag30ub8E/hqdefault.jpg Cómo Dibujar un Paisaje a Lápiz FÁCIL y Paso a Paso ✏️ | Mar, árboles y arena En este tutorial de dibujo a lápiz te enseño paso a paso cómo dibujar un paisaje muy fácil, ideal para principiantes o para relajarte mientras dibujas. ✏️ Aprenderás a representar un paisaje natural con: El mar al fondo 🌊 Árboles y vegetación 🌳 Un camino de arena que da profundidad y armonía 🏖️ 🔍 Te explico con detalle cómo: Difuminar con lápiz de forma controlada Crear texturas con trazos sueltos "Sugerir" detalles sin sobrecargar el dibujo Componer una escena equilibrada y expresiva MATERIALES (con enlaces publicitarios a Amazon) Papel Canson 130 gr: https://amzn.to/3TfcDbo Lápices HB y 2B: https://amzn.to/43Oqnio Goma de borrar Pañuelo de papel SACAPUNTAS DE MANIVELA (CON ENLACE A AMAZON DE AFILIADO): https://amzn.to/3TgYoCZ 🎨 Soy José Manuel Gallego García, artista y profesor de arte, y te guiaré paso a paso para que consigas un resultado bonito y natural, aunque tengas poca experiencia. 👉 Suscríbete al canal si te gusta aprender a dibujar de forma clara y relajada. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿te gustaría que el próximo tutorial fuera de montaña, río o ciudad? ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLr https://www.youtube.com/embed/xfbag30ub8E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18662 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CMa8ty7R3UQ/hqdefault.jpg La historia de 'One More Thing...': los mejores momentos ¿Sabías que la frase "una cosa más" de Apple esconde historias épicas y momentos legendarios? En este video revivimos cada anuncio sorpresa que hizo vibrar al mundo techie, desde Jobs hasta el iPhone X. Si eres fan de la manzanita, ¡no te lo puedes perder! Suscríbete para no perderte la próxima joya y cuéntanos en comentarios qué "una cosa más" te voló la cabeza. #Apple #Tecnología #Historia #Gadgets #Innovación 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Introducción y origen de 'Una cosa más' 00:00:58 - Primeros anuncios y productos 'Una cosa más' 00:06:25 - Innovaciones en interfaces y productos clave 00:10:34 - Nueva generación de computadoras Apple 00:14:23 - iPod, mercado digital y evolución del iPod Mini 00:20:43 - Revolución de la MacBook y nuevos lanzamientos 00:27:26 - Innovaciones en MacBook, iPod Nano y FaceTime 00:35:36 - De Apple TV a Apple Music y el iPhone X: el legado https://www.youtube.com/embed/CMa8ty7R3UQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18663 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-eMq4Jr8qdY/hqdefault.jpg Unboxing Shein iPhone Air Cases 📱✨ | Cheap Transparent Cases Review (Worth It?) Unboxing affordable iPhone Air cases from Shein! 💖 Today I’ll show you 7 different transparent cases, test the fit, and rate them from worst to best. If you’re curious whether these cheap Shein cases are actually worth it, watch until the end! ✨ Don’t forget to like & subscribe for more iPhone Air case hauls, reviews, and tech vibes. 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Materiales a usar (con enlaces publicitarios a Amazon) Papel: Canson 130 gramos o similar. https://amzn.to/3TiLxQI Lápices: 2H, HB, 6B: https://amzn.to/4l4Zpu1 Goma de borrar normal Pañuelo de papel ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: h https://www.youtube.com/embed/K-bgzKDSUkU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18665 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/649rFBtvV0c/hqdefault.jpg ¿Por qué fracasó el Zune? ¿Recuerdas el Zune, el fallido “iPod killer” de Microsoft? En este video te contamos la historia completa de este curioso gadget, sus extrañas decisiones, anuncios rarísimos y por qué nunca logró vencer a Apple. Si amas la tecnología retro y los fails épicos, ¡este video es para ti! Suscríbete para más historias tech y cuéntanos en los comentarios qué fue lo que más te sorprendió. #tecnología #gadgets #apple #microsoft #historia 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Introducción y contexto del Zune 00:00:38 - Características y primeras impresiones 00:02:11 - Limitaciones y funciones sociales fallidas 00:04:07 - Problemas de instalación y experiencia de usuario 00:07:12 - Zune Marketplace y modelo de negocio 00:09:42 - Mercadotecnia y comparación con el iPod 00:13:15 - Historia, desarrollo y evolución del Zune 00:18:50 - El declive del Zune y legado https://www.youtube.com/embed/649rFBtvV0c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18666 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LbkaxGfPOuI/hqdefault_live.jpg Eliminar cuenta de google samsung android 16 frp bypass Account Google Unlock Remove 2026 ¡Bienvenidos! En este video te muestro el método definitivo para eliminar la cuenta de Google (FRP Bypass) en cualquier dispositivo Samsung con Android 16, 15 y 14 actualizado a 2026 Eliminar cuenta de google samsung android 16 frp bypass Account Google Unlock Remove 2026 eliminar cuenta google samsung 2026, frp bypass android 16, quitar cuenta google samsung sin pc, samsung google account unlock, bypass frp samsung a16, android 16 google account remove, samfw tool 2026, zeroknox removal, como desbloquear cuenta google samsung s25, frp bypass 2026, samsung android 16 frp tool, saltar cuenta google samsung rapido https://www.youtube.com/embed/LbkaxGfPOuI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18667 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PqaZpmOf9wE/hqdefault.jpg ¡Google acaba de reventar la IA añadiendo habilidades! Esto puedes hacer 🔥 Google lo ha vuelto a hacer, acaba de introducir la capacidad de aprender habilidades a sus agentes de IA en google Antigravity. 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Compártelo, suscríbete y déjame un me gusta, me ayudarás muchísimo 🙏🏼 🫱🏼‍🫲🏽 ¿Colaboramos? Si eres empresa, te dejo por aquí mi email: alejavi.colaboraciones@gmail.com https://www.youtube.com/embed/PqaZpmOf9wE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18668 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Oi84TLWp78g/hqdefault.jpg Cómo Dibujar un Paisaje en Perspectiva de Un Punto muy Facil y Paso a Paso ¿Te cuesta entender la perspectiva al dibujar? ¡No te preocupes más! En este tutorial fácil y paso a paso, aprenderás a dibujar un paisaje sencillo usando lápiz de grafito, mientras comprendes por fin cómo funciona la perspectiva de forma clara y sin líos. Ideal para principiantes e intermedios, este vídeo te enseña una técnica muy visual para entender la profundidad, el punto de fuga y la estructura del espacio sin entrar en teorías complicadas. Materiales: Lápices de dibujo: 2B, 8B y HB Papel de dibujo de 130 gramos Goma de borrar normal Pañuelo de papel. ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. 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Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! 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Suscríbete para más contenido geek y cuéntanos en los comentarios qué parte te sorprendió más. #tecnología #Apple #negocios #dinero #innovación 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Ingresos y márgenes de Apple 00:00:55 - Desafíos del negocio de hardware 00:02:04 - Estrategias de Steve Jobs y Tim Cook 00:02:58 - Diferenciación en el mercado de computadoras 00:04:07 - Valor y percepción de Apple en el pasado 00:06:12 - Ecosistema y ventajas modernas de Apple 00:07:07 - Servicios de Apple y su impacto financiero 00:09:17 - Estrategia de retención y suscripciones https://www.youtube.com/embed/J8SYiRKO_No?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18671 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_D30DxXM59M/hqdefault.jpg Actualiza tu Samsung ya: Guía One UI 8.5 y One UI 9.0 (Paso a Paso) Aprende a actualizar tu Samsung con nuestra guía paso a paso sobre One UI 8.5 y One UI 9.0. Esta guía te mostrará cómo actualizar tu dispositivo Samsung para que puedas disfrutar de las últimas características y mejoras de One UI 8.5 y One UI 9.0. Si estás buscando actualizar tu Samsung ya, esta guía es para ti. Aquí te explicaremos los pasos necesarios para actualizar tu Samsung con One UI 8.5 y One UI 9.0 de manera segura y efectiva. Actualiza tu Samsung ya y descubre las novedades que te traen One UI 8.5 y One UI 9.0. Actualiza tu Samsung ya: Guía One UI 8.5 y One UI 9.0 (Paso a Paso) #Samsung_Actualización ​#OneUI_8_5 ​#OneUI_9_0 ​#Samsung_Galaxy ​#android_17_Samsung ​#OneUI_Novedades ​#Android_16_Samsung ​#Samsung_Tips ​#Guia_OneUI ​#Samsung_2026 ​#Novedades_Samsung ​#Samsung_Paso_A_Paso ​#Mejores_Funciones_Samsung ​#OneUI_Beta ​#Samsung_Colombia 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE NOS APOYEN CON UNA DONACIÓN BENÉFICA PARA EL CANAL https://paypal.me/androidetv SÍGUENOS EN INSTAGRAM Estoy en Instagram como @androidetvoficial https://cutt.ly/nFaYKOi SÍGUENOS EN FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id=100008351611699 https://www.youtube.com/embed/_D30DxXM59M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18672 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7XK0rvblrd4/hqdefault.jpg La IA China acaba de destrozar TODO GRATIS ¡Y esto es lo que puedes hacer! 🔥 Están surgiendo herramientas de IA asiáticas que más allá de poder ser gratuitas e incluso en algunos casos ilimitadas, están ofreciendo los mejores resultados Crea tu modelo IA desde aquí: https://mega.apob.ai/Alejavi2 - Para mayor DTO aplica el código: Alejavi15 ⚠️ ÚLTIMA SEMANA para cerrar plazas en el Curso intensivo IA: https://academiartificial.com/curso-ia/ Curso Experto de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ ¿Del team ChatGPT?: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Hunyuan 3D: https://3d.hunyuan.tencent.com/ - Wan imagen: https://create.wan.video/edit - Capcut IA: https://www.capcut.com/ai-creator/start - Vheer: https://vheer.com/app/image-to-video - Qwen: https://qwen.ai/ - Minimax agent: https://agent.minimax.io/ - GLM 4.7: https://chat.z.ai/ - Hailuo audio: https://www.minimax.io/audio - Avatar Symphony: https://ads.tiktok.com/creative/creativestudio/create - Pinokio: https://pinokio.co/ 00:00 Nuevas IAs 00:56 Caso de uso 1 03:28 Apob: Influencers 04:39 Caso de uso 2 06:40 últimos días 07:06 Caso de uso 3 10:26 Caso de uso 4 13:26 Caso de uso 5 15:21 Caso de uso 6 18:36 Caso de uso 7 22:03 Caso de uso 8 23:39 Caso de uso 9 25:38 Caso de uso 10 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Mi Web Profesional: http://retratarte.org/ Blog: http://www. artevivoydivertido.com #comodibuja https://www.youtube.com/embed/ygo9hvoSeVc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18674 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-04ES0tF-bM/hqdefault.jpg Google lanza 7 bombas en gemini GRATIS: Esto puedes hacer ahora 💣 Si los más de 60 lanzamientos de gemini fueron poco, google sigue sin estar satisfecho. Acaban de lanzar 7 nuevas funciones gratis que mejoran aún más su IA Genera por IA tus webs desde: https://hostinger.com/alejavi Y aplica el Cupón de -10% extra: ALEJAVI 🔥 ÚLTIMAS 24H CON REBAJAS, 80€ en el Curso intensivo IA, últimos días: https://academiartificial.com/curso-ia/ - Usa el cupón: IA26 Curso Experto de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ ¿Del team ChatGPT?: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ ambos con 15€ de DTO ¡Últimas 24H! 👀 🔗 Enlaces: - Doc con prompts: https://bit.ly/instruccionesgem - Gemini: https://gemini.google.com/ - NotebookLM: https://notebooklm.google/ - Stitch: https://stitch.withgoogle.com/ - Google Vids: https://workspace.google.com/intl/es/products/vids/ 00:00 Nuevas IAs de Google 00:59 Caso de uso 1 01:38 Ejemplo de uso 1 03:51 Ejemplo de uso 2 06:07 Web IA (hostinger) 07:42 Caso de uso 2 11:10 Caos de uso 3 13:33 Caso de uso 4 15:24 Caso de uso 5 17:29 Caso de uso 6 20:31 Caso de uso 7 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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Eliminar la cuenta de Google de tu dispositivo Samsung puede ser útil si deseas empezar de cero o si simplemente deseas cambiar de cuenta. En este video, te explicaremos cómo hacerlo de manera sencilla y sin necesidad de una computadora. SIN PC - Eliminar la cuenta de Google Samsung #Eliminar_Cuenta_Google_Samsung ​#Bypass_FRP_Samsung_2026 ​#Quitar_Cuenta_Google_Samsung_Sin_PC ​#Samsung_FRP_Bypass_No_PC ​#Eliminar_Cuenta_Google_Samsung_Android_14 ​#FRP_Samsung_Manual_Sin_PC ​#Como_Quitar_Cuenta_Google_Samsung ​#Samsung_Google_Account_Unlock ​#Bypass_FRP_Samsung_Sin_Computadora ​#Quitar_FRP_Samsung_Metodo_Nuevo ​#Desbloquear_Samsung_Cuenta_Google ​#Samsung_FRP_Bypass_Easy_Method ​#Bypass_FRP_Samsung_Android_13 ​#Eliminar_FRP_Samsung_Sin_PC ​#Metodo_Samsung_Sin_PC_2026 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE NOS APOYEN CON UNA DONACIÓN BENÉFICA P https://www.youtube.com/embed/ByYDx_3unHA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18676 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4P2-Ud6cFLY/hqdefault.jpg ¿Por qué el Apple Watch no se llama iWatch? ¿Te has preguntado por qué el Apple Watch no se llama iWatch? Aquí te contamos la divertida historia de nombres, demandas y secretos detrás de la decisión de Apple. Si eres fan de la tecnología y las curiosidades, ¡este video es para ti! Suscríbete al canal y cuéntanos en los comentarios qué parte te sorprendió más. #Apple #Tecnología #Curiosidades #Historia #iWatch 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Introducción y contexto de Apple Watch 00:00:21 - Entrevista a Tim Cook y primeras dudas 00:00:57 - Razones detrás del cambio de nombre 00:01:13 - Problemas legales con la marca iWatch 00:01:42 - Historial de disputas de Apple por nombres 00:02:24 - Soluciones de Apple para nombres de productos 00:02:46 - El caso de Apple TV y decisiones finales 00:03:26 - Cierre y despedida https://www.youtube.com/embed/4P2-Ud6cFLY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18677 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SYdJXgiAXO4/hqdefault.jpg Quiénes son Los mejores de Arte Vivo y Divertido SEPTIEMBRE 2024? Vamos a ver quiénes son: Los Mejores de Arte Vivo y Divertido en la convocatoria de Septiembre de 2024! Nueva convocatoria: Tenéis de plazo para enviar vuestros trabajos hasta las 23:59 del día 31 de DICIEMBRE de 2024 la dirección de correo para mandar vuestros trabajos es: artevivoydivertido@gmail.com En el asunto del correo tenéis que poner: Concurso En el correo poned vuestro nombre para poder nombraros ganadores! No olvidéis mandar la mejor fotografía de vuestros dibujos y/o pintura que podáis. Mucha suerte! ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! 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Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! 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Si quieres enterarte antes que nadie y siempre en buen rollo, este video es para ti. ¡Suscríbete para más novedades Apple y cuéntanos en los comentarios cuál fue tu función favorita! #Apple #Mac #macOS #Tecnología #Novedades 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Introducción y novedades de la interfaz 00:01:11 - Cambios visuales y barras laterales 00:02:45 - Vidrio líquido y apps compatibles 00:04:14 - Personalización de carpetas e íconos 00:05:56 - Fondos, widgets y manejo de archivos 00:07:04 - Centro de Control, llamadas y apps nuevas 00:09:21 - Juegos, Lupa y actualizaciones de aplicaciones 00:15:10 - Mensajes, accesibilidad y cierre https://www.youtube.com/embed/3qTFSXA-fcE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18679 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PGJ9owLCYbc/hqdefault.jpg Los mejores de Arte Vivo y Divertido JULIO 2024 Convocatoria del concurso! hemos vuelto! y vamos a ver quiénes son: Los Mejores de Arte Vivo y Divertido! Tenéis de plazo para enviar vuestros trabajos hasta las 23:59 del día 30 de SEPTIEMBRE de 2024 la dirección de correo para mandar vuestros trabajos es: artevivoydivertido@gmail.com En el asunto del correo tenéis que poner: Concurso En el correo poned vuestro nombre para poder nombraros ganadores! No olvidéis mandar la mejor fotografía de vuestros dibujos y/o pintura que podáis. Mucha suerte! ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! 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Veremos desde el inicio las 9 claves para dominar su potencial Navega con seguridad con NordVPN (4 meses gratis): https://nordvpn.com/alejavi 🔥 REBAJAS de Enero con 80€ en el Curso intensivo IA, últimos días: https://academiartificial.com/curso-ia/ - Usa el cupón: IA26 Curso Experto de Gemini: https://academiartificial.com/curso-de-gemini/ ¿Del team ChatGPT?: https://academiartificial.com/curso-de-chatgpt/ 🔗 Enlaces: - Google Antigravity: https://antigravity.google/ - Doc con PROMPTs: https://bit.ly/antigravityp 00:00 IAs de Google 01:03 Google Antigravity 02:24 Clave 1 05:06 Iteración simultanea 07:26 Navega seguro: NordVPN 08:40 Clave 2 11:13 Clave 3 14:26 Clave 4 16:38 Clave 5 19:03 Clave 6 20:59 Colaboración con agente 23:17 Clave 7 🚀 Conoce mi academia: https://academiartificial.com/ 📩 Suscríbete a mi newsletter: https://bit.ly/newsletter-alejavi 📲 Sígueme en mi Instagram (subo contenidos más resumidos): https://www.instagram.com/alejavirivera ❤️ ¿Te gustó el vídeo? 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Suscríbete para más análisis y déjanos en los comentarios qué parte del video te sorprendió más. #Apple #tecnología #iPhone #inteligenciaartificial #gadgets 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Introducción a Apple Intelligence 00:00:34 - Errores de marketing de Apple 00:01:39 - El impacto de las funciones para el usuario 00:03:12 - Apple y su estrategia frente a la competencia 00:04:41 - Problemas y retrasos en el lanzamiento 00:06:15 - Confusión en la comunicación del lanzamiento 00:07:13 - Fallos de Apple Intelligence tras el lanzamiento 00:09:01 - Conclusiones y advertencia a Apple https://www.youtube.com/embed/VdWhChqmznA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18683 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zpLPnWnOzAA/hqdefault.jpg Como pintar un paisaje muy FACIL Curso de Acuarela Opaca o Tempera Gouache 2 Y vamos con el segundo capítulo del curso de Témpera / Gouache. En éste vídeo vamos a ver: cómo se hacen los fondos, cómo mezclar colores desde los colores primarios, cómo sugerir, tipos de pinceladas, y cómo pintar todo un bello paisaje, muy fácil, y explicado paso a paso. Espero que os sea útil! Materiales: Papel acuarela Canson 300grms: https://amzn.to/3VlzkeS Pinceles planos y redondos de distintos tamaños: https://amzn.to/3VuFObw Colores: Amarillo, Rojo, Azul, Negro, Blanco: https://amzn.to/3VGGn2U Gris Payne: https://amzn.to/4bOWoJX Papel absorbente Agua ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! 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Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aqu https://www.youtube.com/embed/zpLPnWnOzAA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18684 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s0Vo2loHqNE/hqdefault.jpg ¿Por qué Apple cambia 'omw' por 'On my way!' al escribir? ¿Te ha pasado que tu iPhone cambia "voy en camino" por "¡voy en camino!" y te saca una sonrisa frustrada? Descubre por qué Apple hace esto y cómo puedes arreglarlo para siempre. No te pierdas este video si quieres tener el control de tus mensajes. Suscríbete al canal y cuéntanos en los comentarios qué parte te sorprendió más. #Apple #iPhone #Tecnología #Tips #Curiosidades 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - La autocorrección de 'voy en camino' 00:00:33 - Inicio de la autocorrección en iPhone 00:00:48 - Reemplazo de texto y la estrategia de Apple 00:01:22 - Cómo eliminar la autocorrección 00:02:01 - Despedida y contenido adicional https://www.youtube.com/embed/s0Vo2loHqNE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18685 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rYjsnAQsDfw/hqdefault.jpg ULTIMA SECURITY 2026, cuenta de google samsung Android 16 En este video, exploramos las últimas actualizaciones y mejoras de la ULTIMA SECURITY 2026, diseñada para proteger tus dispositivos Samsung con Android 16. La cuenta de Google juega un papel fundamental en la seguridad de tu dispositivo, y es importante entender cómo funciona y cómo puedes aprovechar al máximo sus características de seguridad. La ULTIMA SECURITY 2026 ofrece una capa adicional de protección para tu cuenta de Google y tu dispositivo Samsung, garantizando que tus datos y información personal estén seguros. Aprende a configurar y utilizar la ULTIMA SECURITY 2026 para mantener tu dispositivo y cuenta de Google seguros y actualizados. ULTIMA SECURITY 2026, cuenta de google samsung Android 16 Samsung_FRP_2026 ​#Android_16_FRP ​#Quitar_Cuenta_Google_2026 ​#Ultima_Security_2026 ​#Samsung_Android_16_Bypass ​#FRP_Bypass_Samsung_2026 ​#Eliminar_Cuenta_Google_Samsung ​#Unlock_Google_Account_2026 ​#Samsung_A16_FRP ​#Samsung_S24_FRP_Bypass ​#Metodo_Definitivo_FRP ​#Security_Patch_2026 ​#FRP_Tool_2026 ​#Samsung_Account_Unlock ​#Android_16_Security 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE NOS APOYEN CON UNA DONACIÓN BENÉFICA PARA EL CANAL https://paypal.me/androidetv SÍGUENOS EN INSTAGRAM Estoy en Instagram como @androidetvoficial https://cutt.ly/nFaYKOi SÍGUENOS EN FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id=100008351611699 https://www.youtube.com/embed/rYjsnAQsDfw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18686 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vHJEaVyDrRk/hqdefault.jpg ¡Gemini 3 acaba de reventar las animaciones web! 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Dale play, suscríbete a nuestro canal y cuéntanos en los comentarios qué fue lo que más te impactó del video. #SteveJobs #Apple #Curiosidades #Tecnología #Historia 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - El auto sin placa de Steve Jobs 00:00:39 - Razones detrás de la decisión 00:01:10 - Hábitos ilegales de conducción 00:01:40 - Estacionarse en lugares prohibidos https://www.youtube.com/embed/GxjU3xBte_8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18688 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ViZl-VQ7OAk/hqdefault.jpg Los mejores de Arte Vivo y Divertido Mayo 2024 Convocatoria del concurso! hemos vuelto! y vamos a ver quiénes son: Los Mejores de Arte Vivo y Divertido! Tenéis de plazo para enviar vuestros trabajos hasta las 23:59 del día 31 de JULIO de 2024 la dirección de correo para mandar vuestros trabajos es: artevivoydivertido@gmail.com En el asunto del correo tenéis que poner: Concurso En el correo poned vuestro nombre para poder nombraros ganadores! No olvidéis mandar la mejor fotografía de vuestros dibujos y/o pintura que podáis. Mucha suerte! ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! 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Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuO https://www.youtube.com/embed/ViZl-VQ7OAk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18690 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6xF9DKFdiAE/hqdefault.jpg 45 formas de usar la IA para mejorar tu vida en 2026 ¡Feliz año! 🫶🏻 🚀 Estamos ya en los primeros días de 2026 y es increíble lo que la IA puede hacer ya por nosotros de forma real, para que podamos invertir nuestro tiempo de forma optima en este nuevo año. 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Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! 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No olvides suscribirte al canal y cuéntanos en los comentarios qué dato te sorprendió más. #tecnología #Apple #gadgets #curiosidades #cargadores 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Diferencias iniciales en cargadores Apple 00:00:14 - Consumo y carga en iPhone 00:00:43 - Energía y carga del iPad 00:01:05 - Demanda de energía en MacBook Pro 00:01:31 - Componentes internos y calor 00:01:44 - Compatibilidad internacional y tamaño 00:02:06 - Conclusión sobre cargadores de MacBook https://www.youtube.com/embed/ByE210mpY-0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18693 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sRHJGGhTkac/hqdefault.jpg SIN PC - Quitar cuenta de google samsung En este video, te mostramos cómo quitar la cuenta de Google de tu dispositivo Samsung sin necesidad de una computadora. Si estás buscando una forma de eliminar la cuenta de Google de tu teléfono o tableta Samsung, has llegado al lugar correcto. Aquí te explicamos paso a paso cómo realizar este proceso de forma segura y sencilla, permitiéndote tener control total sobre tus dispositivos SIN PC. Quitar la cuenta de Google de tu Samsung puede ser útil en varias situaciones, como cuando deseas vender o regalar tu dispositivo, o simplemente para empezar de cero con una configuración limpia. Sigue nuestros sencillos pasos para quitar la cuenta de Google de tu Samsung y recuperar el control sobre tu dispositivo. SIN PC - Quitar cuenta de google samsung #Quitar_cuenta_google_samsung ​#FRP_Samsung_sin_pc ​#Bypass_FRP_Samsung ​#Eliminar_cuenta_google_samsung ​#Samsung_FRP_2026 ​#Quitar_cuenta_google_samsung_sin_pc ​#FRP_bypass_google_account ​#Desbloquear_cuenta_google ​#Samsung_sin_pc ​#Metodo_FRP_Samsung ​#Saltar_cuenta_google_samsung ​#Eliminar_FRP_Samsung_2026 ​#Android_FRP_bypass ​#Samsung_security_patch_bypass ​#Unlock_FRP_Samsung 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE NOS APOYEN CON UNA DONACIÓN BENÉFICA PARA EL CANAL https://paypal.me/androidetv SÍGUENOS EN INSTAGRAM Estoy en Instagram como @androidetvoficial https://cutt.ly/nFaYKOi SÍGUENOS EN FACEBOOK htt https://www.youtube.com/embed/sRHJGGhTkac?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18694 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xbv89c0NI9Q/hqdefault.jpg Cómo pintar una marina muy FÁCIL : Curso de Acuarela Opaca o Tempera / Gouache 1 Materiales Este éste tutorial veremos la primera parte del curso gratis de Témpera o Gouache (según el país). Veremos qué materiales necesitamos para ésta técnica de pintura artística y aprenderemos a pintar un bello paisaje de mar, muy fácil y con sólo tres colores y un pincel. Materiales: Colores de témpera: Azul ultramar, Amarillo limón, blanco titanio Papel acuarela 300 gramos Pincel plano Agua cinta de pintor ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. 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Dale play, suscríbete para más historias tech y cuéntanos en los comentarios qué parte te sorprendió más. #tecnología #historia #smartphones #Apple #BlackBerry 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained Music by Bensound 00:00:00 - BlackBerry: Éxito y caída inicial 00:00:42 - Innovaciones tempranas de BlackBerry 00:03:45 - Dominio en el mercado y competencia 00:05:49 - Llegada del iPhone y reacción de BlackBerry 00:09:36 - Comparativa de estrategias y desafíos técnicos 00:13:26 - El desafío del software y el modelo Storm 00:18:03 - Declive frente a iOS y Android 00:22:58 - El final de BlackBerry https://www.youtube.com/embed/xzmfDfRipIE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18697 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iTMt_honLcs/hqdefault.jpg Notición de Arte Vivo y Divertido 2024!! Convocatoria del concurso! hemos vuelto! y vamos a ver quiénes son: Los Mejores de Arte Vivo y Divertido! Tenéis de plazo para enviar vuestros trabajos hasta las 23:59 del día 31 de mayo de 2024 la dirección de correo para mandar vuestros trabajos es: artevivoydivertido@gmail.com En el asunto del correo tenéis que poner: Concurso En el correo poned vuestro nombre para poder nombraros ganadores! No olvidéis mandar la mejor fotografía de vuestros dibujos y/o pintura que podáis. Mucha suerte! ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! 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Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ https://www.youtube.com/embed/iTMt_honLcs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18698 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MPp8KcvKfQQ/hqdefault.jpg La avaricia de Apple por fin le está pasando factura ¡Descubre cómo Apple pasó de ser la reina del mercado a la tercera en la lista! Nuestra divertida e intrigante historia te lleva a través de decisiones que cambiaron el rumbo de la tecnología. Desde la era dorada con Steve Jobs hasta la transformación bajo Tim Cook, aprenderás por qué la innovación se quedó atrás y quiénes lideran ahora el mercado. No te pierdas este análisis sorprendente. ¡Suscríbete, comenta y cuéntanos qué fue lo que más te impactó! #Apple #Tecnología #Innovación #Negocios #Historia 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Caída de Apple al tercer lugar (110 palabras) 00:00:36 - Transición de liderazgo y estrategia de Apple (135 palabras) 00:02:21 - La evolución bajo Steve Jobs (260 palabras) 00:05:39 - Era Tim Cook y su enfoque financiero (387 palabras) 00:09:42 - Falta de innovación frente al aumento de precios (575 palabras) 00:13:38 - AirPower: Fracaso de un producto anunciado (432 palabras) 00:16:58 - Retos en inteligencia artificial y la competencia (933 palabras) 00:22:41 - Impacto de las elecciones financieras en la innovación (683 palabras) https://www.youtube.com/embed/MPp8KcvKfQQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18699 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Mp6XmE7AciY/hqdefault.jpg Cómo Dibujar un Gato realista con lápiz Nuevo tutorial de dibujo a lápiz fácil y paso a paso. Hoy vamos a dibujar un gato realista con sólo un lápiz común y corriente y papel también normal. Os voy a desvelar un montón de trucos de dibujo y sobre todo, vamos a pasarlo bien dibujando, empezamos? Materiales: Papel normal 80 gramos A3 (o el que tengas) Lápiz HB, Goma de borrar moldeable. Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Patrocíname en Paypal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Mi Web Profesional: http://retratarte.org/ Blog: http://www. artevivoydivertido.com #comodibujar #artevivoydivertido #josemanuelgallegogarcia #tutorial #tutoriales #tutorialdedibujo https://www.youtube.com/embed/Mp6XmE7AciY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18700 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LPxNtKRi4eg/hqdefault.jpg Caja de seguridad con cerradura de llave y tapa abatible ultrasegura UNBOXING Caja de seguridad con cerradura de llave y tapa abatible ultrasegura UNBOXING https://temu.to/k/goq5a0309ro #ad ✨ ¡Realmente AHORRO MUCHO en Temu! 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No olvides suscribirte y cuéntanos en los comentarios qué parte te sorprendió más. #iPhone #Tecnología #Sol #Pantalla #AppleExplicado 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - La pantalla se atenúa al sol 00:00:31 - Opciones limitadas para enfriar un iPhone 00:00:46 - Efectos de reducción de rendimiento 00:01:02 - Carga y brillo de pantalla afectados 00:01:07 - Riesgos de pantallas OLED 00:01:24 - Medidas de Apple para proteger pantallas 00:01:37 - Brillo máximo temporal en exteriores 00:01:52 - Conclusiones sobre el brillo del iPhone https://www.youtube.com/embed/ly9CCPywXHs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18702 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XgrK1DqWTiU/hqdefault.jpg Respondiendo DUDAS DE DIBUJO Y PINTURA 5 de Arte Vivo y Divertido Hoy os propongo un directo. Podéis preguntar por el chat todas vuestras dudas sobre dibujo y pintura. Responderé todo lo que pueda y sobre todo, lo pasaremos bien! te apuntas? ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. 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No olvides suscribirte y cuéntanos en los comentarios qué función esperas más. #Apple #iOS26 #Tecnología #Innovación #iPhone 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Innovaciones en la interfaz con Vidrio Líquido 00:00:47 - Personalización y funcionalidades en iOS 26 00:01:48 - Mejoras en fotos y FaceTime 00:02:56 - Seguridad y personalización de mensajes 00:04:33 - Nuevas funciones en Apple Music y Maps 00:06:16 - Mejoras en Wallet y control parental 00:07:42 - Optimizaciones de batería y conectividad 00:11:06 - Actualizaciones en CarPlay y detalles finales https://www.youtube.com/embed/G1N9tGxw2Js?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18704 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wqQMaRf5LrI/hqdefault.jpg Cambie mi S25 Ultra por el Galaxy A57😅 ¿Realmente hay tanta Diferencia?🥴 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs ----------------- 00:00 ¡Hola! Intro 00:52 Diseño y Comodidad 03:11 Uso Diario 10:48 Cosas Que He Extrañado 15:44 Cámaras 21:44 Conclusiones y ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/wqQMaRf5LrI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18705 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/04qexzY0Qk4/hqdefault_live.jpg Emisión en directo de Arte Vivo y Divertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! 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Aprende a eliminar la cuenta de Google de tu Samsung con Android 16 de manera fácil y rápida, y mantén tu dispositivo actualizado con los últimos métodos y técnicas para el año 2026. Si tienes alguna pregunta o inquietud, no dudes en buscar más información sobre cómo eliminar la cuenta de Google en un dispositivo Samsung con Android 16. NUEVO MÉTODO 2026, Eliminar cuenta de google samsung Android 16 #Eliminar_Cuenta_Google_2026 ​#FRP_Samsung_Android_16 ​#Nuevo_Metodo_FRP_2026 ​#Bypass_Google_Account_2026 ​#Desbloqueo_Samsung_2026 ​#Android_16_FRP_Unlock ​#Samsung_Security_Patch_2026 ​#Quitar_Cuenta_Google_Samsung ​#Samsung_Galaxy_FRP_2026 ​#Android_16_Google_Lock ​#FRP_Samsung_Sin_PC ​#Unlock_Google_Account_Samsung ​#Metodo_Definitivo_FRP_2026 ​#Solucion_Cuenta_Google_Android_16 ​#FRP_Samsung_Free_2026 1 NUEVO MÉTODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/OSgcBzzlp_E 2 NUEVO MÉTODO 2026 Omitir cuenta google ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/m-BghRHxMj0 3 NUEVO MÉTODO SIN Eliminar cuenta Google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/ByYDx_3unHA 4 ULTIMA SECURITY 2026 Quitar cuenta google 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/80BSZjvigvU 5 SIN PC QUITAR cuenta google samsung 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/sRHJGGhTkac 6 Quitar cuenta google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/rYjsnAQsDfw 7 Saltar cuenta Google samsung android 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/8lX1KfL4NNM 8 Samsung frp bypass 2026 android 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/kpGmdX0Ho5E HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE NOS APOYEN CON UNA DONACIÓN BENÉFICA PARA EL CANAL https://paypal.me/androidetv SÍGUENOS EN INSTAGRAM Estoy en Instagram como @androidetvofi https://www.youtube.com/embed/8lX1KfL4NNM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18707 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YrtTM1I2jRc/hqdefault.jpg COMO Dibujar un Paisaje en 7 Minutos PASO A PASO Y MUY FACIL Hoy vamos a dibujar un paisaje fácil a lápiz, en concreto con un sólo lápiz 6B y en solo 7 minutos! Materiales: Papel Canson 1557, 120gr: https://amzn.to/3JgMbJu Lápiz 6B Faber Castell: https://amzn.to/3PVAj3i Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/channel/UCkggcB4wg1ba7st3uvFCyXQ Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido https://twitter.com/JoseMGallego1 Mi Web Profesional: http://retratarte.org/ Blog: http://www. artevivoydivertido.com #comodibujar #artevivoydivertido #josemanuelgallegogarcia #tutorial #tutoriales #tutorialdedibujo https://www.youtube.com/embed/YrtTM1I2jRc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18708 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZWfh-f2D3ww/hqdefault.jpg La historia de iOS: Evolución y cambios innovadores ¡Hola a todos los fanáticos de la tecnología! Prepárense para una montaña rusa de emociones con la historia de iOS, desde sus humildes comienzos hasta convertirse en una leyenda de la tecnología. Descubre cómo Apple revolucionó el mundo con cada actualización de iOS y qué secretos esconde el pasado. ¡No te lo puedes perder! Asegúrate de suscribirte para más historias épicas y cuéntanos en los comentarios qué parte te sorprendió más. #iOS #Apple #Tecnología #Historia #Innovación 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Introducción y Contexto 00:00:18 - Nacimiento de iOS 00:00:58 - iPhone OS One: La Revolución 00:02:21 - Limitaciones Iniciales y Expansión 00:04:01 - Evolución y Crecimiento con iOS Cuatro 00:06:11 - Innovaciones de iOS Cambio y Siri 00:07:31 - Nuevas Funciones y Diseño 00:10:41 - Avances Recientes y Mejoras https://www.youtube.com/embed/ZWfh-f2D3ww?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18709 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eN0nqjhZmIM/hqdefault.jpg Galaxy S25 FE vs Galaxy A57 ¿Cual es la mejor opción? 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs ----------- 00:00 ¡Hola! Intro 00:44 Diseño y Calidad de construcción 03:33 Características Generales 08:45 ¿Cual Comprar? 12:53 Conclusiones y ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/eN0nqjhZmIM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18711 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gISby-4FOKw/hqdefault.jpg ¿Por qué se desarma el cargador de Mac? ¿Alguna vez te has preguntado por qué el cargador de Mac es tan peculiar? En este video te contamos el secreto detrás de su diseño ingenioso. Desde enchufes extraíbles hasta cables de extensión, ¡descubre cómo Apple ha revolucionado la forma en que cargamos nuestros dispositivos! No querrás perderte estos trucos que facilitan tu vida viajera sin gastar de más. ¡Dale play, suscríbete para más sorpresas y cuéntanos cuál fue tu parte favorita! #Apple #Tecnología #Cargadores #Mac #Viajes 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Diseño Desmontable del Cargador de Mac 00:00:19 - Funcionalidad del Enchufe Extraíble 00:00:58 - Adaptadores Internacionales de Apple 00:01:29 - Ganchos para Enrollar el Cable 00:01:38 - Eliminación de Ganchos en 2015 00:02:02 - Cable de Alimentación Removible https://www.youtube.com/embed/gISby-4FOKw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18712 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kpGmdX0Ho5E/hqdefault.jpg NUEVO MÉTODO 2026, Eliminar la cuenta de google samsung Android 16 En este video, te mostramos el nuevo método 2026 para eliminar la cuenta de Google en un dispositivo Samsung con Android 16. Si estás buscando una forma segura y efectiva de eliminar tu cuenta de Google de tu teléfono Samsung, este tutorial es para ti. El nuevo método 2026 es una solución fácil de seguir y no requiere conocimientos técnicos avanzados. Te guiaremos paso a paso para eliminar la cuenta de Google de tu dispositivo Samsung con Android 16, de manera que puedas disfrutar de una mayor privacidad y seguridad en tu teléfono. El eliminar la cuenta de Google puede ser un proceso complicado, pero con este nuevo método 2026, podrás hacerlo de manera rápida y sencilla. Así que si estás listo para aprender cómo eliminar la cuenta de Google de tu Samsung con Android 16, sigue nuestros pasos y descubre la forma más fácil de hacerlo en 2026, NUEVO MÉTODO 2026, Eliminar la cuenta de google samsung Android 16 #eliminar_cuenta_google_samsung_android_16 ​#quitar_cuenta_google_samsung_2026 ​#frp_samsung_android_16 ​#nuevo_metodo_frp_samsung_2026 ​#bypass_google_account_samsung_2026 ​#quitar_cuenta_google_samsung_sin_pc ​#android_16_frp_bypass_samsung ​#desbloquear_cuenta_google_samsung_facil ​#samsung_frp_unlock_2026 ​#eliminar_cuenta_google_samsung_s26 ​#frp_samsung_sin_computadora_2026 ​#solucion_cuenta_google_samsung_android_16 ​#desbloqueo_samsung_google_2026 ​#quitar_frp_samsung_actualizado ​#metodo_definitivo_frp_samsung_2026 2 METODO SIN PC 2026 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/4X0bSsLMheI 1 SAMSUNG ANDROID 16 FRP 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/CZAmFavV8b4 SIN PC ANDROID 16-15-14 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/AsI0MlfNnEs SIN PC FRP SAMSUNG 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/B8YzZR1Mzb8 SIN COSTO METODO 2026 ANDROID 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/EVJdtGbbMHA 2 FRP ANDROID 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/bmE4cOHY15s SIN PC ELIMINAR FRP https://youtu.be/h7PGIe8nz9k 3 ULTIMA SEGURIDAD ANDROID 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/Cy4DkB_sLds 4 NUEVO MÉTODO ANDROID 16 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/0Gfjfpn4Kc4 5 ELIMINAR CUENTA F https://www.youtube.com/embed/kpGmdX0Ho5E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18713 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ycOrZhiuQnM/hqdefault.jpg Técnicas y Tips de Dibujo con Lápiz de Grafito y Cómo Dibujar un guepardo o chita a Lápiz Vamos a hacer dibujos fáciles con muchos trucos poco conocidos con lápices de grafito y, también cómo dibujar un guepardo o chita aplicando éstos trucos. Materiales (con enlaces para conseguirlos): Juego de lápices Faber-Castell: https://amzn.to/3N6cTXK Papel de dibujo A3 Fabriano: https://amzn.to/3RkvC4o Goma normal. ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! 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Intro 00:56 Samsung Account 02:34 Dispositivos Conectados 04:20 Barra de Navegación 05:02 Extraatenuado 06:48 Saturación de la Pantalla 08:20 Protección de Batería 11:27 Protección de Apps 12:50 Bloqueo de Micrófono y Cámara 14:06 Calidad en Redes Sociales 15:18 Personalización Pantalla de Bloqueo 19:02 Personalización de Pantalla de Inicio 20:57 Widgets 24:32 Menú Vertical 25:10 Personalización Barra de Ajustes Rápidos https://www.youtube.com/embed/6qtPbiageRo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18715 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_4hz_wlSARk/hqdefault.jpg SIN PC ANDROID 16, Quitar la cuenta de Google Samsung En este video, te mostraremos cómo quitar la cuenta de Google de tu dispositivo Samsung sin necesidad de una computadora, específicamente para aquellos que utilizan Android 16. Este método es ideal para aquellos que desean cambiar su cuenta de Google o simplemente eliminarla de su dispositivo. Aprenderás a realizar este proceso de manera segura y efectiva, sin comprometer la seguridad de tu dispositivo. La eliminación de la cuenta de Google puede ser necesaria por various motivos, como cambiar de cuenta o simplemente para empezar de cero. En el año 2026, es importante conocer estos métodos para tener un control total sobre tus dispositivos y cuentas en línea. Siguiendo estos pasos, podrás quitar la cuenta de Google de tu Samsung de manera rápida y sencilla, todo sin necesidad de una PC. SIN PC ANDROID 16, Quitar la cuenta de Google Samsung #Quitar_Cuenta_Google_Samsung ​#FRP_Android_16_Sin_PC ​#Eliminar_Cuenta_Google_2026 ​#Samsung_FRP_Bypass_Android_16 ​#Unlock_Google_Account_Samsung ​#FRP_Samsung_Sin_Computadora ​#Saltar_Cuenta_Google_Samsung ​#Android_16_FRP_Unlock ​#Bypass_Google_Account_Android_16 ​#Samsung_Account_Remove_2026 ​#FRP_Samsung_Manual ​#Metodo_Sin_PC_Samsung ​#Desbloquear_Samsung_Android_16 ​#Google_Lock_Samsung_Fix ​#FRP_Android16_No_PC https://www.youtube.com/embed/_4hz_wlSARk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18716 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1ZNE6MLS94M/hqdefault.jpg iPhone 17: ¡Descubre todos los colores! ¡Descubre todos los nuevos y vibrantes colores del iPhone 17 en nuestro último video! Desde un verde oruga hasta un intrigante "Vidrio Líquido", Apple está listo para sorprendernos con su paleta de colores. ¡No te pierdas la oportunidad de conocer estos espectaculares tonos antes que nadie! Únete a la conversación y cuéntanos cuál es tu color favorito. Suscríbete al canal para más sorpresas y comparte tus opiniones en los comentarios. ¡Te esperamos! #iPhone17 #Apple #Tecnología #Colores #Innovación 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Colores del iPhone 17: Lo que viene 00:01:25 - Detalles del iPhone 17 Air 00:02:30 - Nuevas opciones del iPhone 17 Pro https://www.youtube.com/embed/1ZNE6MLS94M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18717 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AkEMmlNz_WU/hqdefault.jpg Cómo Dibujar un Paisaje con Lapiz muy Facil y Paso a Paso: Si te ha pasado esto... ¡Bienvenido a nuestro tutorial de dibujo artístico! Si siempre has querido aprender a dibujar paisajes impresionantes con lápiz, este video es para ti. En este tutorial paso a paso, te guiaremos a través de cada etapa para crear un hermoso paisaje, desde el esbozo inicial hasta los toques finales. 🌄 Lo que aprenderás: Técnicas de Difuminado: Aprende a difuminar como un profesional para crear efectos de atmósfera y profundidad. "Sugerir" en el Arte: Descubre cómo sugerir elementos en tu dibujo sin necesidad de detallarlos completamente, una habilidad crucial en el arte. Trazos y Texturas con Lápiz: Domina el arte de hacer trazos y texturas variadas para dar vida a tu paisaje. Trucos de Composición: Consejos esenciales sobre dónde y cómo colocar elementos en tu dibujo para lograr un equilibrio y armonía perfectos. 🎨 Perfecto para Principiantes y Artistas Avanzados: Este tutorial es ideal tanto si eres un principiante que busca aprender lo básico como si eres un artista más experimentado buscando afinar tus habilidades. 💡 Consejos y Trucos Útiles: Además de las técnicas de dibujo, compartiremos consejos y trucos que te ayudarán a mejorar tus habilidades generales de dibujo. 🔗 Recursos Adicionales: En la descripción, encontrarás enlaces a recursos adicionales y materiales recomendados para que puedas practicar y mejorar continuamente. 👍 Síguenos para Más: Si te gusta este video, no olvides darle "me gusta", suscribirte y activar las notificaciones para no perderte ningún tutorial futuro. 📝 Comenta Tus Dudas o Sugerencias: Si tienes alguna pregunta o sugerencia, ¡deja un comentario! Nos encanta interactuar con nuestra comunidad y ayudarte en tu viaje artístico. ¿Estás listo para embarcarte en este viaje artístico y aprender a dibujar paisajes impresionantes con lápiz? ¡Dale play al video y comencemos! Materiales utilizados: Lápices HB y 2B como éstos: https://amzn.to/47aY4Lq Papel de dibujo como éste: https://amzn.to/47AZxdK Una goma de borrar normal. Mi sacapuntas "especial" es éste: https://amzn.to/3R1oQz2 Si deseas https://www.youtube.com/embed/AkEMmlNz_WU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18718 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rSo9ivD-r4c/hqdefault.jpg NUEVO MÉTODO 2026, Eliminar la cuenta de google Honor x5b plus En este video, te muestro el nuevo método 2026 para eliminar la cuenta de Google en tu dispositivo Honor x5b plus de manera efectiva y segura. Si estás buscando una forma de eliminar la cuenta de Google de tu teléfono, este método es ideal para ti. El nuevo método 2026 es una solución fácil y rápida para aquellos que desean eliminar la cuenta de Google de su dispositivo Honor x5b plus. Te guiaré paso a paso para que puedas eliminar la cuenta de Google de tu teléfono de manera sencilla y sin complicaciones. Este método es el más reciente y está diseñado específicamente para dispositivos Honor x5b plus, por lo que no tendrás que preocuparte por dañar tu teléfono. Eliminar la cuenta de Google puede ser un proceso complicado, pero con este nuevo método 2026, podrás hacerlo de manera rápida y sencilla. Nuevo método 2026, Eliminar la cuenta de Google honor x5b plus #Eliminar_cuenta_Google_Honor_X5b_Plus ​#Honor_X5b_Plus_FRP_2026 ​#Quitar_cuenta_Google_Honor_2026 ​#Honor_X5b_Plus_Unlock ​#Bypass_Google_Account_Honor_X5b_Plus ​🛠️ Método y Actualidad ​#Nuevo_Metodo_FRP_2026 ​#FRP_Honor_Sin_PC_2026 ​#Saltar_cuenta_Google_Honor_X5b_Plus ​#Desbloqueo_Honor_X5b_Plus ​#Honor_FRP_Solution_2026 ​🔍 Tendencias de Búsqueda ​#Como_eliminar_cuenta_Google_Honor ​#MagicOS_FRP_Bypass_2026 ​#Honor_X5b_Plus_Google_Account_Removal ​#FRP_Bypass_Android_14_Honor (Ajusta la versión de Android si es distinta) ​#Servicio_Tecnico_Honor_2026 QUITAR BLOQUEO POR FALTA DE PAGO HONOT 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/CmojODowRXo ELIMINAR UNA CUENTA DE GOOGLE HONOR 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/X4NhWVTV3lQ ADIOS BLOQUEO DE PANTALLA 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/Ct-4rUfNiiw https://www.youtube.com/embed/rSo9ivD-r4c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18719 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aGylQkOAmnY/hqdefault.jpg iPhone 17: ¡Lo que viene! ¡Prepárate para un vistazo al futuro! En este video te contamos todo sobre los rumores y filtraciones del próximo iPhone 17. Descubre las nuevas características que te harán quererlo en tus manos, desde pantallas más grandes hasta cámaras mejoradas y diseños ultra delgados. ¿Estás listo para el cambio? No te pierdas ningún detalle y únete a la conversación. Suscríbete y cuéntanos en los comentarios qué te emociona más de este iPhone. #Apple #iPhone17 #Tecnología #Novedades #Smartphones 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Novedades del iPhone Diecisiete base 00:01:08 - Cambio tecnológico y precios del iPhone Diecisiete 00:02:38 - Introducción del iPhone Diecisiete Air 00:04:47 - Características y desafíos del iPhone Diecisiete Air 00:06:41 - Innovaciones en el iPhone Diecisiete Pro 00:08:00 - Detalles técnicos del iPhone Diecisiete Pro 00:09:06 - Mejoras y precio del iPhone Diecisiete Pro Max 00:10:34 - Conclusiones sobre la serie iPhone Diecisiete https://www.youtube.com/embed/aGylQkOAmnY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18720 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7jvtQrSdpjY/hqdefault.jpg Primeras impresiones Galaxy A57 y A37 / Nuevos TVs Micro RGB y mas... (Charla Semanal) 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs ------------ Video Recomendado ⬇️ https://youtu.be/sc3B0GrT0PQ?si=Ka7M0ALJkHTg124D ----------- 00:00 ¡Hola! 00:35 Un poco sobre el Evento de Samsung 03:22 Samsung Galaxy A37/A57 15:00 Preguntas https://www.youtube.com/embed/7jvtQrSdpjY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18721 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o3XB6A6NOp4/hqdefault.jpg Cómo dibujar un bosque con lápiz muy fácil de 3 formas distintas paso a paso En éste nuevo tutorial de dibujo artístico para principiantes, vamos a aprender cómo dibujar un bosque a lápiz, de 3 formas distintas. Usaremos un lápiz de grafito normal que tengamos por casa y una hoja de papel, nada más y nada menos! Espero que lo paséis muy bien en éste divertido tutorial. Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! 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Quitar la cuenta de Google Samsung es un proceso que puede ser un poco complicado, pero con nuestras instrucciones claras y fáciles de seguir, podrás hacerlo de manera segura y sin tener que recurrir a un PC. SIN PC 2026, es posible Quitar la cuenta de Google Samsung de manera rápida y sencilla, así que no te pierdas este video y aprende a hacerlo de manera efectiva. SIN PC 2026, Quitar la cuenta de Google Samsung ​#Android16_FRP ​#Samsung_2026 ​#Quitar_Cuenta_Google ​#FRP_Sin_PC ​#Android16_Unlock ​#Samsung_FRP_Bypass ​#Metodo_Manual_2026 ​#Bypass_Google_Account ​#Android_16_Tips ​#SamsungGalaxy_2026 ​#Sin_Computadora ​#Eliminar_Cuenta_Samsung ​#FRP_New_Method ​#Android16_Security ​#Google_Lock_Removal https://www.youtube.com/embed/qCMEZgId4zk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18723 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sc3B0GrT0PQ/hqdefault.jpg Domina Samsung Reminders, La App mas Potente de tu Galaxy 📅 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs ------------ 00:00 ¡Hola! Intro 00:37 ¿Cómo Acceder? 01:28 Interfaz 04:02 Categorias 05:25 ¿Cómo Agregar Recordatorios o Tareas? 12:21 ¿Cómo lo uso en mi día a día? https://www.youtube.com/embed/sc3B0GrT0PQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18724 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PX0I_qvw7kc/hqdefault.jpg Descubre la fascinante historia detrás de la tecla Command de Apple ¡Descubre la historia detrás de la enigmática tecla de comando en las Macs! Desde sus orígenes con Steve Jobs hasta su evolución actual, este video te lleva en un viaje lleno de curiosidades y anécdotas sobre un símbolo que ha dejado su huella en la historia de Apple. Si alguna vez te has preguntado por qué esa extraña "hoja de trébol" está en tu teclado, ¡este es el video que necesitas ver! Suscríbete para más secretos de Apple y comenta qué fue lo que más te sorprendió. #Apple #Mac #Teclado #Tecnología #Historia 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Introducción a las teclas de comando Mac 00:00:18 - Origen de las teclas del Apple III 00:00:59 - Problemas y evolución en teclas Apple 00:01:54 - Rediseño del ícono de comando 00:03:03 - Integración en el Macintosh y ajustes posteriores 00:04:35 - Cambios en el diseño hacia 2007 00:05:31 - Tecla de comando versus dispositivos táctiles 00:07:13 - Significado del símbolo de comando https://www.youtube.com/embed/PX0I_qvw7kc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18725 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wpNL5g3rQwE/hqdefault.jpg Ganadores del Concurso Los 10 Mejores de Arte Vivo y Divertido enero y febrero 2023 Con "un poco" de retraso, aquí están al fin los ganadores del concurso: Los Mejores de Arte Vivo y Divertido, en la edición de enero y febrero 2023. Muchas felicidades a los ganadores! ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Mi Web Profesional: http://retratarte.org/ Blog: http://www. artevivoydivertido.com #comodibujar #artevivoydivertido #josemanuelgallegogarcia https://www.youtube.com/embed/wpNL5g3rQwE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18726 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tzeGd-1QSfc/hqdefault.jpg NUEVO MÉTODO 2026, Eliminar la cuenta de google Motorola moto G06 En este video, te mostramos el nuevo método 2026 para eliminar la cuenta de Google en tu Motorola Moto G06 de manera efectiva. Si estás buscando quitar la cuenta de Google de tu dispositivo, este tutorial es para ti. Aprenderás a eliminar la cuenta de Google de tu Motorola G06 sin necesidad de realizar un reseteo de fábrica, lo que te permitirá conservar tus datos personales. El proceso es sencillo y rápido, y funciona perfectamente en dispositivos con Android 15 y Android 16. Si tienes alguna duda sobre cómo quitar la cuenta de Google de tu Motorola G06, este video te guiará paso a paso para que puedas omitir la cuenta de Google en tu dispositivo de manera segura. El método que te presentamos es el más reciente de 2026, por lo que podrás saltar la cuenta de Google de tu Motorola G06 sin problemas. NUEVO MÉTODO 2026, Eliminar la cuenta de google Motorola moto G06 #Cuentas_Google_Motorola ​#Solucion_FRP_2026 ​#Motorola_G06_Google_Account ​#Quitar_FRP_Motorola_Sin_PC ​#Hard_Reset_Moto_G06 #Nuevo_Metodo_FRP_2026 ​#FRP_Motorola_Android_15 ​#Bypass_Google_Account_Moto ​#Desbloqueo_Motorola_G06 ​#FRP_Lock_Moto_G06 #Moto_G06 ​#Motorola_G06_FRP ​#Eliminar_Cuenta_Google_Moto_G06 ​#Quitar_Cuenta_Google_Motorola_2026 ​#Moto_G06_Unlock NO WIPE DATA FACTORY RESET MOTOROLA 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/N_XGXcY81Yc 1 Desbloquear un celular motorola con cuenta de google SIN PC ANDROID 15-14-13-12 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/X0YQDEY47Lc 2 Como Eliminar cuenta de google motorola SIN PC ANDROID 15-14-13-12 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/DmeDojICPnU 3 Quitar cuenta de google motorola SIN PC ANDROID 15-14-13-12 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/AD6gkOhupTM 4 Saltar cuenta de google motorola SIN PC ANDROID 15-14-13-12 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/hB33llwaSnw 5 Remove account google motorola without pc ANDROID 15-14-13-12 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/hsjFUWv77BE 6 motorola frp bypass account google unlock without pc ANDROID 15-14-13-12 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://youtu.be/YZmph73lW_s HOLA QUERIDOS AMIGOS QUERIMOS QUE NOS APOYEN CON UNA DONACIÓN https://www.youtube.com/embed/tzeGd-1QSfc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18727 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xxpj5E04DVw/hqdefault.jpg Como empezaría dentro del Ecosistema de Samsung en 2026 (Charla semanal y Q&A) 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs ------------ 00:00 ¡Hola! 00:43 ¿Qué es un ecosistema Digital? 01:46 Smartphone 06:09 Audífonos: Galaxy Buds 08:33 Galaxy Watch o Banda 12:01 Tablet: Galaxy Tab 15:50 Laptop: Galaxy Book 17:20 Electrodomésticos y Complementos 22:19 Pregunta 1 23:46 Pregunta 2 24:38 Pregunta 3 25:35 Pregunta 4 16:59 Pregunta 5 29:05 Pregunta 6 https://www.youtube.com/embed/xxpj5E04DVw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18728 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/km2BSpJMzAI/hqdefault.jpg ¿Por qué Apple se saltó iOS 19? ¡Prepárate para un viaje alucinante por el mundo de los misteriosos números de versión de Apple! ¿Por qué saltaron de iOS Diecinueve a Veintiséis? ¡Te lo explicamos todo! Descubre la historia detrás de iPadOS, macOS y más. Desenredamos la madeja de nombres y números que Apple ha creado a lo largo de los años. No te pierdas este video si quieres estar al día con el intrincado mundo de los sistemas operativos de Apple. ¡Suscríbete para más contenido revelador y cuéntanos en los comentarios qué fue lo que más te sorprendió! #Apple #iOS #Tecnología #SistemasOperativos #Actualizaciones 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - La Sorpresa de iOS Veintiséis 00:01:03 - Evolución de iPadOS desde iOS 00:02:18 - La Historia Compleja de macOS 00:03:52 - Evolución de Nombres en macOS 00:04:46 - El Desarrollo de tvOS 00:05:37 - Inconsistencias en Numeración de Versiones 00:06:40 - Reflexiones sobre Historial de Versiones 00:07:21 - Nuevo Enfoque de Numeración por Apple https://www.youtube.com/embed/km2BSpJMzAI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18730 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O5ytiWxRwd8/hqdefault.jpg Nunca había probado nada igual al Xiaomi 17 Ultra 📷 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs ------- 00:00 ¡Hola! Intro 01:14 ¿Vale la Pena? 08:35 Cámaras: Fotografía y Video 22:27 Extras 26:20 Conclusiones y ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/O5ytiWxRwd8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18731 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RY0G87rd4IM/hqdefault.jpg Ganadores del Concurso Los 10 Mejores de Arte Vivo y Divertido Diciembre 2022 Ha llegado la hora y el momento que todos estabamos esperando, quién ha ganado la edición del concurso "Los mejores de Arte Vivo y Divertido" de noviembre / diciembre 2022???? Como sabéis, éste es un concurso participativo, en el que miles de personas de todo el mundo mandáis vuestros dibujos y pinturas en foto al correo del canal: artevivoydivertido@gmail.com y una vez cada 2 meses, 10 artistas sois seleccionados como los mejores, y 2 de ellos como los ganadores de dibujo y pintura. y el premio, es, nada más y nada menos, que un diploma, que os envío a vuestro correo electrónico para que podáis enviarlo, imprimirlo, usarlo en vuestros trabajos, ponerlo en el salón como motivo de orgullo, lo que deseéis. Lo más importante es participar, divertirse, y sacar de nuestro interior el arte. Si quieres participar en la siguiente edición, ya sabes, y si por si acaso no lo has pillado, en el propio vídeo al final, os escribo cómo participar y además consejos útiles para ganar. Suerte! ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLr https://www.youtube.com/embed/RY0G87rd4IM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18732 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O6DLUwASScg/hqdefault.jpg ¿A dónde va el dinero de Apple Cash? ¡Descubre el misterioso viaje de tu dinero con Apple Cash! Aprende cómo funciona este sistema y la diferencia con Apple Pay y Apple Daily Cash. ¿Sabías que no necesitas una cuenta bancaria para usarlo? Además, entérate de qué pasa con tu dinero si cambias a Android. Este video te lo cuenta todo de manera sencilla y divertida. ¡No te lo pierdas! Suscríbete a nuestro canal y comenta qué fue lo que más te sorprendió. #Apple #Tecnología #Finanzas #AppleCash #PagosDigitales 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - ¿Qué es Apple Cash? 00:00:20 - Funcionalidad de Apple Cash 00:00:37 - Diferencias entre Apple Cash, Pay y Daily Cash 00:01:08 - Usar Apple Cash sin cuenta bancaria 00:01:18 - Convertir Apple Cash a dinero real 00:01:35 - Otras opciones para tu Apple Cash 00:01:44 - Seguridad y acceso al perder un dispositivo 00:02:04 - Cambio a Android y saldo de Apple Cash https://www.youtube.com/embed/O6DLUwASScg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18733 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XGIk2GDIyb0/hqdefault.jpg ¿Es buena idea comprar una Galaxy Tab de Antigua Generación? 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs ---------- ▶️ VIDEOS RECOMENDADOS ⬇️ https://youtu.be/RnJGdoLBjIs?si=-yFI2i4kMtj_8Lfu https://youtu.be/0GEBtH5HNuc?si=5xQedMTANqWU68qG --------- 00:00 ¡Hola! Intro 01:03 Tema del Día 13:09 Respondiendo Preguntas 16:46 ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/XGIk2GDIyb0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18734 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/156z7U3AEW4/hqdefault.jpg 2 METODO SIN PC - Quitar cuenta de google Samsung y Motorola - 2026 Aprende a quitar la cuenta de google de tu dispositivo Samsung y Motorola sin necesidad de una computadora. En este video te mostramos 2 métodos efectivos para eliminar la cuenta de google de tu teléfono Samsung y Motorola sin pc. Si necesitas omitir la cuenta de Google de tu dispositivo por alguna razón, este video es para ti. Aquí te explicamos paso a paso cómo quitar la cuenta de google de tu Samsung y Motorola de manera segura y sencilla. Ya sea que desees eliminar la cuenta de google samsung sin pc o quitar la cuenta de google motorola sin pc, este tutorial te guiará a través del proceso. No importa si buscas eliminar la cuenta de google samsung sin pc o omitir la cuenta de Google motorola sin pc, nuestros 2 métodos sin pc son la solución perfecta para ti. 2 METODO SIN PC - Quitar cuenta de google Samsung y Motorola - 2026 Servicio_Tecnico_Celular ​#Android_16_FRP (ajustado a la versión probable de 2026) ​#Bypass_Google_Account ​#Solucion_FRP_Sin_Computadora ​#Trucos_Celulares_2026 #Samsung_FRP_Unlock ​#Motorola_FRP_Unlock ​#Metodo_Manual_FRP ​#Eliminar_Cuenta_Google_Samsung ​#Unlock_Motorola_2026 #FRP_Samsung_2026 ​#FRP_Motorola_2026 ​#Quitar_Cuenta_Google ​#Sin_PC ​#FRP_Bypass_Android https://www.youtube.com/embed/156z7U3AEW4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18735 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0Xdhq5mMq6k/hqdefault.jpg Cómo Pintar con Acrílico Para Principiantes / Materiales baratos y Pintar un Paisaje Fácil Hoy vamos a ver cómo pintar con acrílico, un paisaje completo con materiales baratos y básicos. Con sólo los 3 colores primarios (rojo, amarillo y azul) y blanco y negro, y un pack económico de pinceles, vamos a realizar todo un cuadro, te atreves? Materiales: Lienzo: https://amzn.to/3Oxo7Uu Pinturas: https://amzn.to/3Exndmx Pinceles: https://amzn.to/3OzC7x1 Brocha: https://amzn.to/3AI4ALp Agua Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Hey! también vendo mis obras! si estás interesado, puedes visitar mi tienda en éste enlace: https://retratarte.org/tienda/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! 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No olvides suscribirte y cuéntanos en los comentarios qué parte te gustó más. #Apple #iPhone #Tecnología #Novedades #Smartphones 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - El iPhone: De lanzamiento emocionante a rutinario 00:00:58 - El impacto del iPhone original en 2007 00:02:51 - Anticipación extrema en los primeros lanzamientos 00:05:10 - El mercado actual de smartphones 00:06:04 - Evolución y estancamiento en el diseño de iPhones 00:07:19 - La saturación de filtraciones de iPhone 00:08:28 - La sorpresa disminuida debido a rumores 00:09:33 - Conclusión: El fin de la emoción en lanzamientos https://www.youtube.com/embed/Z0lsVcByFj8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18737 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Nxfmd_vsZeI/hqdefault.jpg SIN PC - Eliminar cuenta de google xiaomi redmi note 8 note 8 pro note 9 note 9 pro note 10 2026 Hoy aprenderemos a coma recuperar mi celular por cuenta de google sin pc de una manera facil y rapido quitando patron o contraseña olvidada y cuenta de google xiaomi redmi, sin llevarlo al tecnico metodo actualizado. SIN PC - Eliminar cuenta de google xiaomi redmi note 8 note 8 pro note 9 note 9 pro note 10 2026 #Eliminar_cuenta_Google_Xiaomi ​#Quitar_cuenta_Google_Redmi_Note_8 ​#Bypass_FRP_Xiaomi_2026 ​#Redmi_Note_9_Sin_PC ​#Eliminar_cuenta_Google_Redmi_Note_10 ​#FRP_Xiaomi_Note_8_Pro ​#Desbloqueo_Xiaomi_Sin_PC ​#Quitar_cuenta_Google_Redmi_Note_9_Pro ​#Xiaomi_FRP_Unlock_2026 ​#Eliminar_cuenta_Google_Note_10_Pro ​#Metodo_Sin_PC_Xiaomi ​#Redmi_Note_8_Google_Account_Remove ​#Saltar_cuenta_Google_Xiaomi_Note_9 ​#FRP_Xiaomi_Update_2026 ​#Desbloquear_Redmi_Note_8_9_10 https://www.youtube.com/embed/Nxfmd_vsZeI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18738 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pVbHfW-P9w0/hqdefault.jpg Quien ha ganado????? Los 10 Mejores de Arte Vivo y Divertido Octubre 2022 Hoy sabremos al fin quién ha ganado el concurso: "Los 10 mejores de Arte Vivo y Divertido"? Dirección de correo para enviar vuestros trabajos: artevivoydivertido@gmail.com Indica en el "asunto" del correo: Concurso Y no olvides poner en el correo, además de la foto de tu trabajo, el nombre que quieres que diga en caso de que ganes el concurso. Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOc https://www.youtube.com/embed/pVbHfW-P9w0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18739 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0GEBtH5HNuc/hqdefault.jpg One UI 8.5 vs One UI 8: Todos lo NUEVO que llegaran a tu Galaxy 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs ------------- 00:00 ¡Hola! 01:36 Pantalla de Bloqueo 03:36 Iconos 04:30 Notificaciones 05:06 Panel Rápido 07:40 Ajustes 10:16 Ahorro de Batería 11:15 Filtrado de Llamadas 12:07 Galería 14:43 Opciones de Imagen 16:45 Album Privado 17:23 Quick Share - Airdrop 18:16 Borrador de Audio 19:19 Bixby 19:49 Interfaz de Cámara 20:07 Grabación Doble Mejorada 21:15 Internet de Samsung 22:11 Reloj 22:29 Reminder 22:45 Calendario 23:03 ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/0GEBtH5HNuc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18740 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B53aBMN1YYA/hqdefault.jpg ¿Por qué Apple gana tanto dinero? ¡Bienvenidos al fascinante mundo de Apple! Descubre cómo esta gigante tecnológica ha conquistado el mercado no solo con sus icónicos dispositivos, sino también con su astuto enfoque en servicios. Desde el iPhone hasta Apple TV Plus, desentrañamos sus estrategias para obtener impresionantes beneficios. Si eres un fanático de la manzana o simplemente curioso, este video es para ti. ¡No olvides suscribirte y contarnos en los comentarios qué parte te sorprendió más! #Apple #Tecnología #iPhone #Servicios #Innovación 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Valor y ganancias de Apple en 2024 00:00:26 - Ventas de hardware: Fuente principal de ingresos 00:01:05 - Desafíos de rentabilidad en ventas de hardware 00:02:17 - Estrategia de Steve Jobs para diferenciar Apple 00:03:13 - Diferenciación y experiencia del usuario en Apple 00:05:11 - Éxito y retos en la venta de hardware de Apple 00:07:35 - Innovación en servicios para continuar el crecimiento 00:09:56 - Ecosistema de Apple y pagos recurrentes https://www.youtube.com/embed/B53aBMN1YYA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18741 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2mFbK5gmzCg/hqdefault.jpg Xiaomi 17T Pro: Muy buenas características (Unboxing en español) 📦 Hoy tenemos en el canal el esperado Xiaomi 17T Pro 🔥 En este video hago el unboxing completo y te comparto mis primeras impresiones reales después de sacarlo de la caja: diseño, pantalla, cámaras, rendimiento y todo lo que promete este nuevo smartphone. La serie T de Xiaomi siempre ha sido conocida por ofrecer características de gama alta a un precio más competitivo, y este año parece que quieren llevar esa fórmula todavía más lejos 👀 🔍 ¿Qué vas a ver en este video? ✔ Unboxing completo del Xiaomi 17T Pro ✔ Todo el contenido de la caja ✔ Diseño y acabados premium ✔ Primera impresión de la pantalla ✔ Primer vistazo a las cámaras ✔ Sensación en mano y rendimiento inicial ✔ Mis primeras impresiones honestas 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías este Xiaomi? ¿Quieres comparativa contra Samsung, iPhone u OPPO? 📲 Sígueme para más unboxings, primeras impresiones y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #Xiaomi17TPro #Xiaomi #Unboxing #Smartphones2026 #PrimerasImpresiones #ReviewTech #Charlypi #Tecnología 00:00 - Introducción 01:43 - RAM 01:50 - Almacenamiento 02:20 - Batería 02:27 - Procesador 03:26 - Encendiendo el teléfono 03:36 - Accesorios 04:17 - Carga rápida 05:38 - Almacenamiento 06:59 - Pantalla 08:00 - Cámara 13:00 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/2mFbK5gmzCg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18743 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RnJGdoLBjIs/hqdefault.jpg Así sería el Galaxy S27 Ultra: ¿Samsung está a punto de cometer un error? 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs -------------- 00:00 ¡Hola! Intro 00:51 Cambio de Diseño 03:15 ¿Perdemos la carga reversible y el S-Pen? 05:27 Cámaras 09:21 Conclusiones y ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/RnJGdoLBjIs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18744 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YJFJcAi122E/hqdefault.jpg Honor 600: ¿El que tiene más IA? Unboxing en español 📦 Hoy tenemos en el canal el unboxing del nuevo HONOR 600 🔥 En este video lo saco de la caja por primera vez y te muestro todo lo que incluye, cómo se siente en mano y mis primeras impresiones reales después de probarlo unos minutos. HONOR sigue apostando fuerte por ofrecer especificaciones interesantes a precios competitivos, y este nuevo HONOR 600 promete convertirse en una de las opciones más atractivas dentro de su categoría. 🔍 ¿Qué vas a ver en este video? ✔ Unboxing completo del HONOR 600 ✔ Todo el contenido de la caja ✔ Diseño y acabados ✔ Primera impresión de la pantalla ✔ Sensaciones iniciales de cámara ✔ Primer vistazo al rendimiento ✔ ¿Vale la pena considerarlo? 💡 Desde el primer momento destaca por: 👉 Diseño moderno y ligero 👉 Pantalla brillante y fluida 👉 Cámara que promete mucho para su segmento 👉 Batería para todo el día 👉 Experiencia HONOR con funciones inteligentes Pero la pregunta es: 👀 ¿Realmente será uno de los mejores teléfonos calidad-precio del año? 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías este HONOR 600? ¿Quieres review completa o comparativa contra Samsung, Xiaomi o Motorola? 📲 Sígueme para más unboxings, reseñas y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #HONOR600 #HONOR #Unboxing #Smartphones2026 #PrimerasImpresiones #ReviewTech #Charlypi #Tecnología 00:00 - Introducción 00:24 - Precio 01:27 - Diseño 03:28 - Batería 04:12 - Resistencia 05:02 - Pantalla 08:02 - Procesador 11:10 - Cámara 12:43 - Imagen a video 15:13 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/YJFJcAi122E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18745 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Mf-qDR7riTQ/hqdefault.jpg ¡Los teléfonos vuelven a ser más delgados! ¡Prepárate para un emocionante viaje por el mundo de los smartphones! En nuestro último video, exploramos la eterna batalla entre la delgadez y la funcionalidad en los últimos lanzamientos de Samsung y Apple. ¿Realmente vale la pena sacrificar la duración de la batería por un diseño más estilizado? Descubre por qué estos gigantes de la tecnología pueden estar cometiendo un gran error. ¿Estás listo para el debate? No olvides suscribirte y cuéntanos en los comentarios qué piensas. #Smartphones #Tecnología #Samsung #Apple #Gadgets 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - La Evolución del Grosor en iPhones 00:01:42 - Durabilidad de Batería: Lo Que Realmente Queremos 00:02:49 - ¿Por Qué Apple Cambiaría el Diseño? 00:04:18 - Desventajas de un iPhone Más Delgado 00:05:25 - La Ineficiencia de la Funda de Batería 00:07:26 - El Peso y Tamaño No Compensan la Batería 00:08:11 - Comparación con Otros Modelos Premium 00:09:34 - Costos y Fallos de Modelos Delgados https://www.youtube.com/embed/Mf-qDR7riTQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18746 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gGCop9biIfw/hqdefault.jpg Aprende a Pintar Paisajes con Acuarela: Curso paso a paso para principiantes 5 Hoy vamos a aprender cómo pintar un paisaje con acuarelas basado en un anterior tutorial de dibujo a lápiz. Veremos un montón de tips y trucos de acuarela, pintura y de paso, vamos a pintar. Empezamos? Materiales: Materiales: Papel Acuarela 300 gramos, Arches, Grano grueso: https://amzn.to/3TTTudK Pinceles: Redondos acuarela: Nº 10, y 4 Pincel Hake tamaño medio: https://amzn.to/3f5Z3a9 Lápiz y goma de borrar Cinta de enmascarar (cinta adhesiva de papel) Acuarelas: Azul cobalto, azul primario (o ultramar), rojo primario, gris Payne, tinte neutro, verde intenso, amarillo limón. ¡Agua! :) Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Hey! también vendo mis obras! si estás interesado, puedes visitar mi tienda en éste enlace: https://retratarte.org/tienda/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Música de fondo: YouTube Library Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! https://www.youtube.com/embed/gGCop9biIfw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18747 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y9tEdRg80fw/hqdefault.jpg Por qué el Jailbreak está desapareciendo ¿Recuerdas cuando hacer jailbreak a un iPhone era la moda? Si no, ¡prepárate para un viaje nostálgico al pasado tecnológico! En este video de Apple Explained, exploramos el auge y caída del jailbreaking. Desde las primeras herramientas innovadoras hasta la seguridad implacable de Apple, descubre por qué esta práctica perdió su brillo. ¡No te lo pierdas! Si te gusta nuestro contenido, suscríbete al canal y comenta qué parte del video te sorprendió más. #Tecnología #iPhone #Jailbreak #Apple #Innovación 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Introducción al Jailbreaking 00:00:32 - Primeros días del Jailbreaking 00:01:30 - Apogeo del Jailbreaking 00:02:23 - Herramientas y personalización 00:03:55 - Funcionalidades adicionales 00:05:01 - Limitaciones de seguridad 00:06:35 - Declive del Jailbreaking 00:09:14 - Impacto y legado del Jailbreaking https://www.youtube.com/embed/y9tEdRg80fw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18748 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/adh7QF1ZQP4/hqdefault.jpg XIAOMI 17 Review: Desde la Perspectiva de usuario de Samsung 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs ------------ 00:00 ¡Hola! Intro 01:37 Diseño y Construcción 04:17 Batería y Autonomía 05:46 ¿Cómo se siente a la mano? 07:54 Software 11:20 Pantalla 12:55 Rendimiento 14:59 Cámaras 21:41 Extras 23:02 Conclusiones y ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/adh7QF1ZQP4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18749 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x9EuYtqNndY/hqdefault.jpg Todo lo nuevo de Sony 2026 🔊🔥 Sony ULT Field 3 vs ULT Field 7 vs ULT Tower 9AC — ¿Cuál vale más la pena? Sony renovó su línea de bocinas y hoy te traigo una reseña comparativa de tres de sus modelos más interesantes: 🔊 Sony ULT Field 3 🔊 Sony ULT Field 7 🔊 Sony ULT Tower 9AC En este video te cuento cómo suenan realmente, qué diferencias hay entre ellas y cuál te recomiendo según el tipo de uso que le vas a dar. Porque no siempre la más grande es la mejor opción para todos 👀 🔍 En este video analizamos: ✔ Calidad de sonido ✔ Potencia y volumen máximo ✔ Graves (bass) y modo ULT ✔ Portabilidad y tamaño ✔ Batería y autonomía ✔ Resistencia para exteriores ✔ ¿Cuál conviene para fiestas? ✔ ¿Cuál compraría con mi dinero? 💡 Desde una bocina portátil para llevar a cualquier lado hasta una torre diseñada para fiestas grandes, Sony tiene opciones para prácticamente cualquier usuario. La pregunta es: 👉 ¿Cuál ofrece la mejor experiencia por su precio? 🎵 Ideal para: • Música en casa • Reuniones y fiestas • Viajes y exteriores • Usuarios que buscan graves potentes • Fans del sonido Sony ULT 💬 Déjame en los comentarios: ¿Cuál elegirías tú? ¿La portátil, la intermedia o la bestia para fiestas? 📲 Sígueme para más reviews, comparativas y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #SonyULT #SonyULTField3 #SonyULTField7 #SonyULTTower9AC #SonyAudio #BocinasBluetooth #ReviewTech #Charlypi #Tecnología #Audio https://www.youtube.com/embed/x9EuYtqNndY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18750 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UYPgQPE7Te0/hqdefault.jpg Aprende a Pintar Paisajes con Acuarela: Curso paso a paso para principiantes 4 ¿Quieres saber como pintar un paisaje con acuarelas, de principio a fin? Nueva lección de acuarela del curso sobre cómo pintar con acuarela desde cero! Un tutorial de pintura a la acuarela, repleto de trucos. Espero que os guste! Materiales: Papel Acuarela 300 gramos, Arches, Grano grueso: https://amzn.to/3TTTudK Pinceles: Redondos acuarela: Nº 10, y 4 Pincel Hake tamaño medio: https://amzn.to/3f5Z3a9 Lápiz y goma de borrar Cinta de enmascarar (cinta adhesiva de papel) Acuarelas: Azul cobalto, azul primario (o ultramar), rojo primario, gris Payne, tinte neutro, verde intenso, amarillo limón. ¡Agua! :) Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Hey! también vendo mis obras! si estás interesado, puedes visitar mi tienda en éste enlace: https://retratarte.org/tienda/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to ch https://www.youtube.com/embed/UYPgQPE7Te0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18752 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JWROLJGMWJY/hqdefault.jpg La polémica del iPhone X ¡Prepárense para un viaje al pasado con un toque futurista! En este video, desentrañamos el universo del iPhone X, el dispositivo que cambió las reglas del juego en 2017. Desde su impresionante pantalla Super Retina hasta el revolucionario Face ID, descubre cómo Apple rompió con la tradición y estableció nuevas tendencias. ¿Curioso? ¡No te pierdas este análisis lleno de sorpresas! Suscríbete y cuéntanos cuál fue tu parte favorita. #iPhoneX #Apple #Tecnología #Smartphones #Innovación 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Presentación del iPhone Diez en 2017 00:00:59 - Diseño revolucionario del iPhone Diez 00:01:59 - Face ID y eliminación del botón de inicio 00:03:17 - Animoji y potencia del chip A11 Bionic 00:04:26 - Carga inalámbrica y controversias de diseño 00:05:12 - Preocupaciones sobre seguridad y privacidad de Face ID 00:06:42 - Impacto y adaptación del iPhone Diez 00:08:23 - Influencia del iPhone Diez en la industria https://www.youtube.com/embed/JWROLJGMWJY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18753 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8KDXSm59duw/hqdefault.jpg OPPO Find X9 Ultra: Unboxing en español 📱📦 Unboxing del nuevo OPPO Find X9 Ultra — Primeras impresiones 🔥 Hoy tenemos en el canal el esperado OPPO Find X9 Ultra 👀🔥 En este video hago el unboxing completo y te comparto mis primeras impresiones reales después de tenerlo por primera vez en las manos: diseño, pantalla, cámaras, sensación premium y todo lo que promete este flagship. Desde el primer momento se siente que OPPO quiere competir fuerte este año, especialmente en fotografía y experiencia premium 📸✨ 🔍 ¿Qué vas a ver en este video? ✔ Unboxing completo del OPPO Find X9 Ultra ✔ Todo el contenido de la caja ✔ Diseño y acabados premium ✔ Primer vistazo a la pantalla ✔ Primeras pruebas rápidas de cámara ✔ Sensación en mano y rendimiento inicial 💡 Este teléfono llega con un enfoque muy claro: 👉 cámaras brutales 👉 diseño premium 👉 batería enorme 👉 y experiencia flagship de verdad. Pero… ¿realmente se siente tan impresionante como prometen? 👀 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías este OPPO? ¿Quieres comparativa contra Galaxy S26 Ultra o iPhone? 📲 Sígueme para más unboxings, primeras impresiones y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #OppoFindX9Ultra #Unboxing #Oppo #PrimerasImpresiones #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología 00:00 - Introducción 00:51 - Precio 02:00 - Diseño 03:59 - Encendiendo el teléfono 04:28 - Batería 04:58 - Accesorios 05:50 - Capa de personalización 06:18 - Almacenamiento 06:25 - Procesador 06:41 - Cámara 12:25 - Pantalla 14:20 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/8KDXSm59duw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18754 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Duybb6MujVU/hqdefault.jpg La historia de Safari: descubre su evolución ¡Hola amigos de la tecnología! En este video, Greg de Apple Explained nos lleva en un viaje por la historia de Safari, el famoso navegador de Apple. Desde sus inicios con Mac OS y su rivalidad con Internet Explorer hasta convertirse en el navegador más rápido del mundo, Safari tiene una historia llena de giros y sorpresas. ¡No te lo pierdas! Si te encanta el mundo tech, suscríbete al canal y dinos en los comentarios qué parte de la historia de Safari te sorprendió más. #Apple #Safari #Tecnología #Navegadores #HistoriaTech 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Introducción al tema de Safari 00:00:28 - Mac antes de Safari: Acuerdo con Microsoft 00:01:55 - Detalles del acuerdo Apple-Microsoft 00:03:10 - Lanzamiento de Safari y su evolución inicial 00:05:33 - Safari en dispositivos móviles y rendimiento 00:06:18 - Nuevas características de Safari 4 y 5 00:07:40 - Mejoras en la seguridad y tecnología 00:09:26 - Actualizaciones de Safari en iOS https://www.youtube.com/embed/Duybb6MujVU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18755 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fNaJ7YryO6A/hqdefault.jpg Productos Samsung que no he probado (Y que deseo probar)🥹 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs VIDEO RECOMENDADO: https://youtu.be/qAN_CnItEGU?si=SMTsDDe26e1pxtgi https://www.youtube.com/embed/fNaJ7YryO6A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18756 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9XGTwSZzvBw/hqdefault.jpg Como dibujar una Marina con Lápiz, paso a paso y muy fácil! En éste nuevo tutorial vamos a aprender cómo dibujar un mar (una marina) con espectaculares olas, a lápiz, y paso a paso para que os sea fácil de seguir. Empezamos? Materiales que vamos a necesitar: Papel A4 Canson 1557: https://amzn.to/3RPHHeE Lápices de grafito: 2B, y2H: https://amzn.to/3ytp5uc Lápiz Steadedtler Mars lumograph Black 8B: https://amzn.to/3rH3jPN Difumino: https://amzn.to/3VsrSxV Goma de borrar moldeable: https://amzn.to/3MnnBaU Borrador eléctrico: https://amzn.to/3fXE49z Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Hey! también vendo mis obras! si estás interesado, puedes visitar mi tienda en éste enlace: https://retratarte.org/tienda/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Mi Web Profesional: http://retratarte.org/ Blog: http: https://www.youtube.com/embed/9XGTwSZzvBw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18757 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v8YYFkAJRwI/hqdefault.jpg Nuevo refrigerador Samsung Bespoke AI con Autoview 🧊🔥 Reseña del nuevo Samsung Bespoke AI AutoView RF80H — El refrigerador del futuro 🇲🇽 Hoy te traigo mi reseña del nuevo Samsung Bespoke AI AutoView RF80H 👀✨ Sí… un refrigerador 😅 Pero honestamente este es uno de los electrodomésticos más impresionantes y futuristas que he probado últimamente. 🔍 En esta reseña analizamos: ✔ Tecnología AutoView 👀 ✔ Calidad de construcción y diseño premium ✔ Espacio y organización interna ✔ Sistema de hielos y dispensador ✔ SmartThings y funciones AI Link de compra refrigerador Samsung Bespoke AI AutoView RF80H : https://tidd.ly/4tUuGnr. ¡¡¡De $47,599 a 31,499!!! 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Además, incluye: integración con SmartThings funciones inteligentes con IA sistema avanzado de hielos 🧊 diseño premium estilo empotrado y una experiencia muy enfocada al smart home. 🇲🇽 Y algo que me parece increíble: Este refrigerador está fabricado en la planta de Samsung México en Querétaro, desde donde producen tecnología para distintos mercados internacionales. 🔥 La verdad está impresionante ver el nivel de tecnología que se fabrica en México. 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías un refrigerador inteligente así? ¿O crees que ya estamos llegando demasiado lejos con la IA? 👀 📲 Sígueme para más reviews, gadgets y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube https://www.youtube.com/embed/v8YYFkAJRwI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18758 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fkPJrCcjw58/hqdefault.jpg ¿Por qué una AirPod se descarga más rápido? ¡Hey, amante de la tecnología! ¿Cansado de que tus AirPods tengan vida propia con su carga desigual? Ven y descubre con nosotros por qué uno se agota más rápido que el otro y cómo evitarlo. Desde limpiar los pines hasta ajustar configuraciones, tenemos todo cubierto. No dejes que tus AirPods te saquen canas verdes. ¡Dale play al video y no olvides suscribirte al canal! Cuéntanos en los comentarios qué tip te funcionó mejor. #AirPods #Tecnología #Apple #Batería #Gadgets 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Problemas de carga en AirPods 00:00:24 - Cómo limpiar tus AirPods y estuche 00:00:42 - Configurar ajustes para evitar drenaje 00:01:00 - Hábitos diarios que afectan batería 00:01:28 - Impacto del uso desigual prolongado 00:01:56 - Soluciones y cierre del video https://www.youtube.com/embed/fkPJrCcjw58?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18759 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2-IFQN3JfxE/hqdefault.jpg La mejor Galaxy Tab para todo el mundo: Galaxy Tab A11+ 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs --------- VIDEO RECOMENDADO 👇🏻 https://youtu.be/8mu-Gj5v1mA?si=1kCfSQnyKv6JDyAV ----------- 00:00 ¡Hola! Intro 00:50 Características Generales 03:10 Como Dispositivo Principal 06:36 Como dispositivo Secundario 09:30 Para Entretenimiento 12:55 Bonus 13:43 ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/2-IFQN3JfxE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18760 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MkQLsUTFzr4/hqdefault.jpg Cómo Dibujar un paisaje de Montañas y árboles, con Lápiz Paso a Paso En éste nuevo tutorial de dibujo artístico a lápiz de grafito, vamos a apreder a dibujar éste espectacular paisaje de montañas, realista, paso a paso. Vamos a aprender nuevos tips y trucos de dibujo, así como el uso de varios tipos de materiales artisticos, lápices y hasta algunas herramientas de dibujo secretas! Empezamos? Materiales: Papel A4 Canson 1557: https://amzn.to/3RPHHeE Lápices de grafito: 2B, 4B, 2H y HB: https://amzn.to/3ytp5uc Lápiz Steadedtler Mars lumograph Black 4B: https://amzn.to/3rH3jPN Difumino: https://amzn.to/3VsrSxV Goma de borrar moldeable: https://amzn.to/3MnnBaU Borrador eléctrico: https://amzn.to/3fXE49z Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Hey! también vendo mis obras! si estás interesado, puedes visitar mi tienda en éste enlace: https://retratarte.org/tienda/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel https://www.youtube.com/embed/MkQLsUTFzr4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18761 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FRmy9bd8YHU/hqdefault.jpg ¡Apple nos engañó con Siri! ¡Prepárate para una montaña rusa de sorpresas con Apple! Descubre cómo la gigante tecnológica nos vendió una Siri que no existía y lo que realmente sucedió tras bambalinas. Desde promesas incumplidas hasta demandas por publicidad engañosa, ¡este video lo tiene todo! No te pierdas esta fascinante historia de ambiciones, desafíos y secretos revelados. ¡Suscríbete para más contenido alucinante y cuéntanos en los comentarios qué parte te dejó boquiabierto! #Apple #Siri #Tecnología #InteligenciaArtificial #Innovación 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Falsa introducción de Apple Intelligence 00:00:25 - El engaño detrás de Siri 00:00:49 - Publicidad engañosa y demandas legales 00:01:34 - Cambio de enfoque debido a la competencia 00:02:13 - Origen e historia de Siri 00:03:02 - Reestructuración del liderazgo en Apple 00:04:20 - Conflictos internos y competencia tecnológica 00:06:28 - Consecuencias y pasos futuros para Apple https://www.youtube.com/embed/FRmy9bd8YHU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18762 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GqdV6cWefDw/hqdefault.jpg ¿Qué funciones trae la nueva línea de teles Samsung Mini LED? 📺🔥 Reseña de la nueva Samsung Mini LED M80H — ¡Hecha en México 🇲🇽! Hoy te traigo mi reseña de la nueva Samsung M80H Mini LED, una televisión que Samsung está apostando fuerte este 2026 👀🔥 En este video te cuento qué tal se ve realmente, cómo rinde en películas, deportes, gaming y si realmente vale la pena frente a otras opciones del mercado. Pero hay algo todavía más interesante… 👉 esta televisión se fabrica en México, en la planta de Samsung en Tijuana 🇲🇽. Link de televisión Samsung Mini LED M80H: https://www.samsung.com/mx/tvs/mini-led-tv/75-mini-led-m80haf-4k-vision-ai-smart-tv-2026-75-inch-4k-smart-tv-un75m80hafxzx/?msockid=05ead0118e9068cb05c8c61e8f3b69de&aw_affid=1864380&awc=105411_1779473267_208ab79121c8af722769e38b0eaa16a2&cid=mx_pd_affiliate_awin_none_none_test-awin_image_test_none-1864380_ 🔍 En esta reseña analizamos: ✔ Calidad de imagen Mini LED ✔ Brillo, contraste y negros ✔ Rendimiento para gaming 🎮 ✔ Experiencia viendo deportes ⚽ ✔ Sistema operativo y fluidez ✔ Diseño y acabados premium ✔ ¿Vale la pena comprarla en 2026? 💡 La tecnología Mini LED busca ofrecer: 👉 mejor control de iluminación 👉 negros más profundos 👉 más brillo 👉 y una experiencia mucho más premium para películas y gaming. Y honestamente… esta M80H tiene cosas MUY interesantes 👀 🇲🇽 Además, algo que me parece increíble es que este modelo se fabrica en la planta de Samsung en Tijuana, mostrando el nivel de producción tecnológica que existe en México. 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías esta Mini LED? ¿Quieres comparativa contra OLED o QLED? 📲 Sígueme para más reviews, comparativas y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #SamsungM80H #MiniLED #SamsungTV #Tecnología #GamingTV #ReviewTech #Charlypi #HechoEnMéxico #samsung2026 00:00 - Introducción 02:35 - Tecnologia Mini Led 04:32 - HDR 04:55 - Color Booster Pro 06:57 - Motion Xcelerator 08:15 - Procesador 08:52 - Modo AI Estadio 10:44 - Vision AI 13:14 - Copilot 14:59 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/GqdV6cWefDw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18763 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-FDl-mTx0pM/hqdefault.jpg ¿Por que Samsung es mejor ecosistema que Apple? 00:00 ¡Hola! intro 00:50 Longevidad y Fiabilidad 04:37 Libertad Económica 09:14 Flexibilidad 10:57 Funcionalidades Complejas 14:10 Ecosistema 19:47 Profundidad del Ecosistema. https://www.youtube.com/embed/-FDl-mTx0pM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18764 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lOAJjboI6zM/hqdefault.jpg Cómo Dibujar un Paisaje con Lápiz Paso a Paso En éste nuevo tutorial del dibujo con lápiz, vamos a ver cómo dibujar un paisaje con lápiz (4B) paso a paso, explicado y muy fácil para que todos, expertos y principiantes podáis pasar un buen rato dibujándolo. Empezamos? Materiales: Papel A4 Canson 1557 Lápiz 4B Tombow Mono 100 Goma de borrar Difumino Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Hey! también vendo mis obras! si estás interesado, puedes visitar mi tienda en éste enlace: https://retratarte.org/tienda/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! 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Suscríbete y cuéntanos en los comentarios qué consejo te sirvió más. #iPhone #Fotografía #Apple #Tecnología #Consejos 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Introducción a la mejora de fotos 00:00:23 - Efectos negativos de las funciones 00:00:52 - Ejemplos de sobreprocesamiento 00:01:18 - Limitaciones y soluciones básicas 00:01:48 - Método para revertir edición automática 00:02:22 - Esperanzas para futuras opciones https://www.youtube.com/embed/-Qk-IYjweS0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18766 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I-7xDulWoXE/hqdefault.jpg Infinix GT 50 Pro 5G PUBG Mobile Edition: Unboxing en español 📦 Hoy tenemos en el canal el unboxing del nuevo Infinix GT 50 Pro Cooling Edition 🔥❄️ En este video lo saco de la caja por primera vez y te muestro todo lo que incluye, cómo funciona el sistema de cooling y mis primeras impresiones reales después de probarlo unos minutos. Este teléfono no viene a jugar… literalmente está diseñado para gaming extremo 👀🎮 🔍 ¿Qué vas a ver en este video? • Unboxing completo del Infinix GT 50 Pro Cooling Edition • Todo el contenido de la caja • Gaming Kit y sistema de enfriamiento • Diseño gamer y RGB • Primera impresión de pantalla y rendimiento • Gatillos táctiles y funciones gaming • Mis primeras sensaciones reales 💡 Lo más interesante de este teléfono: 👉 Sistema de enfriamiento líquido + ventilador externo ❄️ 👉 Pantalla AMOLED de hasta 144Hz 🎮 👉 Gatillos sensibles para gaming competitivo 👉 Procesador MediaTek Dimensity 8500 Ultimate ⚡ 👉 Hasta 12GB RAM + 512GB de almacenamiento 👉 Diseño gamer brutal con iluminación RGB Además, el sistema de cooling cubre gran parte del teléfono y está pensado para mantener temperaturas estables incluso en sesiones largas de juego. 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías este Infinix gamer? ¿Quieres prueba gaming extrema o comparativa contra POCO? 📲 Sígueme para más unboxings, gaming y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #InfinixGT50Pro #CoolingEdition #GamingPhone #Unboxing #Infinix #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología 00:00 - Introducción Precio - 01:06 03:35 - Accesorios 04:02 - Conociendo el teléfono 04:10 - Diseño 05:38 - Sistema de refrigeración Hidroflow 07:18 - GT Magcharge Cooler 2.0 08:54 - conociendo el teléfono 09:14 - Batería 10:10 - Procesador 10:20 - RAM 10:41 - Cámara 11:58 - Gatillos 13:57 - Ondas luminosas 15:34 - Chip N1 16:09 - Refrigeración líquida https://www.youtube.com/embed/I-7xDulWoXE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18767 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aAcU0hl82Cw/hqdefault.jpg Esta es la Tecnología que de VERDAD UTILIZO en mi vida Cotidiana 🕶 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs 🎧 CMF by Nothing HeadPhones https://amzn.to/4vWFjsb 🔊 Meze Alba https://amzn.to/3OPFgxp 🦻 https://amzn.to/4vDDSi3 🔋PowerBank Xiaomi https://www.mi.com/co/product/xiaomi-33w-power-bank-20000mah-integrated-cable/ 📍Rastreador Tile Tarjeta https://amzn.to/4tQ3hmO 📍Xiaomi Tag https://www.mi.com/co/product/xiaomi-tag/ 🎤 Hollyland Lark M2 https://amzn.to/4cxT3jR ------ 00:00 ¡Hola! 00:44 CMF by Nothing Headphones Pro 03:05 Meze Alba 04:42 Moondrop Chu II 06:50 Xiaomi PowerBank 10:08 Rastreador Tile Life360 Slim 11:26 Xiaomi Tag 12:46 Tripode Ulanzi TT88 14:04 Hollyland Lark M2 14:48 Xbox Series S - Play 5 Slim 17:31 ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/aAcU0hl82Cw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18768 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AH3mp9gEX3c/hqdefault.jpg iPhone 17: Todo lo que esperamos ¡Prepárense para el futuro iPhone Diecisiete! Descubre todos los emocionantes rumores que rodean al próximo lanzamiento de Apple. Desde nuevos colores vibrantes hasta mejoras en la pantalla, ¡te contamos todo lo que podrías esperar! Además, conoce el ultra delgado Diecisiete Air y el asombroso Diecisiete Pro con carga inalámbrica inversa. ¿Estás listo para el iPhone Diecisiete Ultra? No te pierdas este video para conocer todos los detalles. ¡Suscríbete y cuéntanos cuál rumor te emociona más! #iPhone17 #Apple #Tecnología #Novedades #RumoresApple 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Novedades del iPhone Diecisiete 00:02:15 - Características del iPhone Diecisiete Air 00:05:18 - Rediseño del iPhone Diecisiete Pro 00:07:18 - Llega el iPhone Diecisiete Ultra 00:09:11 - Cierre y resumen final https://www.youtube.com/embed/AH3mp9gEX3c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18769 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rdcl69ngcBY/hqdefault.jpg Cómo Dibujar un Caballo a Lápiz Paso a Paso y muy Fácil Hoy vamos a dar un paso más y aprender algunos trucos y herramientas de dibujo artístico que no habíamos visto antes. Además, vamos a aprender a dibujar un caballo galopando con lápiz. Veremos la importancia de las "líneas vitales", y un montón de "cosas de dibujo artístico" y de lápiz que creo os pueden venir bien. Y, por supuesto, todo paso a paso y tratando de hacerlo muy fácil. Empezamos a dibujar? Materiales: Papel A4 120 gramos Canson 1557: https://amzn.to/3f3Cfaz Lápiz HB: https://amzn.to/3SgDTnZ Portaminas para mina de grosor 0,5: https://amzn.to/3xUP6lZ Mina 0,5 mm 4B: https://amzn.to/3fqjyOF (Si no quieres usar portaminas, puedes usar éste otro lápiz:) Lápiz de dibujo 4B Tombow Mono: https://amzn.to/3drQUvO Goma de borrar moldeable: https://amzn.to/3BlfjuI Difumino: https://amzn.to/3ScC1MD Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: h https://www.youtube.com/embed/rdcl69ngcBY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18770 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XRhqdwp4U1Y/hqdefault.jpg Galaxy A37 vs A57: ¿Qué modelo elegir? Comparativa real 📱⚔️ Galaxy A37 vs Galaxy A57 — ¿Cuál vale más la pena? Samsung acaba de renovar su gama media y en este video ponemos frente a frente al Galaxy A37 y al nuevo Galaxy A57 🔥 Si estás pensando en comprar uno de estos teléfonos y no sabes cuál elegir, aquí te explico las diferencias reales, qué cambia entre ambos y si realmente vale la pena pagar más por el A57. 🔍 En este video te explico: ✔ Diseño y materiales ✔ Pantalla y experiencia visual ✔ Cámara: cuál toma mejores fotos ✔ Rendimiento y fluidez ✔ Batería y uso diario ✔ Diferencias clave entre ambos ✔ Y al final… cuál recomiendo 👀 💡 No es una comparativa llena de números innecesarios. Te explico lo que realmente importa en la vida real, para que puedas decidir cuál comprar según tu presupuesto y uso. 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te quedarías con el A37 o sí vale la pena subir al A57? 👀 📲 Sígueme para más comparativas, reseñas y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #GalaxyA37 #GalaxyA57 #Samsung #Comparativa #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología 00:00 - Introducción 00:44 - Diseño 00:51 - Precio 02:46 - Almacenamiento 03:45 - Resistencia 04:14 - Pantalla 06:36 - Audio 08:08 - Procesador 11:58 - Batería 13:54 - Cámara 15:45 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/XRhqdwp4U1Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18772 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qgg7RkMtO9g/hqdefault.jpg ¿Por qué los iPhones no tienen un botón para cerrar todas las apps? ¿Te has preguntado por qué no hay un botón mágico en tu iPhone para cerrar todas las apps de un golpe? ¡Nosotros también! En este video, revelamos el gran secreto detrás de la gestión de aplicaciones de iOS y por qué Apple hace las cosas a su manera. Descubre si realmente deberías estar cerrando esas apps o si es mejor dejarlas tranquilas. ¡Te prometemos que después de verlo, serás el genio de la batería! No olvides suscribirte al canal y cuéntanos en los comentarios qué fue lo que más te sorprendió. #iPhone #Apple #Tecnología #Android #Batería 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Usuarios de iPhone cierran aplicaciones manualmente 00:00:15 - Gestión de aplicaciones en iOS vs Android 00:00:31 - Confusión en manejo de aplicaciones en Android 00:01:02 - La gestión automática de iOS 00:01:22 - Impacto de cerrar aplicaciones en iOS 00:01:42 - Cuándo cerrar aplicaciones manualmente 00:01:51 - Multitarea: Diferencias entre iOS y Android 00:02:12 - Maximizar la duración de la batería https://www.youtube.com/embed/qgg7RkMtO9g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18773 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DZ5h10wMEdw/hqdefault.jpg Cómo Dibujar un Paisaje con lápiz paso a paso y muy fácil En éste tutorial del dibujo con lápiz, vamos a ver tips y trucos de dibujo y cómo dibujar cascadas y paisajes de un modo fácil y divertido. Materiales: Papel A4 120 gramos Canson 1557: https://amzn.to/3f3Cfaz Lápiz de dibujo 4B Tombow Mono: https://amzn.to/3drQUvO Goma de borrar moldeable: https://amzn.to/3BlfjuI Difumino: https://amzn.to/3ScC1MD Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Hey! también vendo mis obras! si estás interesado, puedes visitar mi tienda en éste enlace: https://retratarte.org/tienda/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Mi Web Profesional: http://retratarte.org/ Blog: http://www. artevivoydivertido.com #comodibujar #artevivoydivertido #josemanuelgallegogarcia #tutorial #tutoriales #tutorialdedibujo https://www.youtube.com/embed/DZ5h10wMEdw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18774 2026-08-09 https://i.ytimg.com/vi/ROLLWIjqePw/hqdefault.jpg Tecno POVA Curve 2 5G: 3 días de uso real (Review en español) 🔋📱 ¿El TECNO POVA Curve 2 5G realmente dura tanto? — Vlog probándolo en la vida real Me llevé el nuevo TECNO POVA Curve 2 5G para usarlo durante días completos y poner a prueba una de las cosas que más presume este teléfono: 👉 la batería 👀🔋 En este vlog lo uso en situaciones reales: grabando, redes sociales, mapas, juegos, música, brillo alto y uso constante… para ver si realmente aguanta tanto como dicen. 🔍 En este video vas a ver: ✔ Uso real del TECNO POVA Curve 2 5G ✔ Prueba de batería en el día a día ✔ Rendimiento usando apps y redes ✔ Pantalla y experiencia visual ✔ Mis impresiones honestas después de usarlo varias horas 💡 Este no es un review técnico lleno de números. Es una prueba real para responder algo muy simple: 👉 ¿La batería sí sorprende o es puro marketing? 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías este TECNO? ¿Quieres review completa o prueba gaming/batería extrema? 📲 Sígueme para más vlogs, pruebas reales y tecnología sin humo: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #TecnoPovaCurve2 #Tecno #Vlog #Batería #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología #UsoReal https://www.youtube.com/embed/ROLLWIjqePw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18775 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zfi6k8niTvQ/hqdefault.jpg Samsung Galaxy A57 vs A56: ¿cuál conviene? 📱⚔️ Galaxy A56 vs Galaxy A57 — ¿Cuál vale más la pena? Samsung acaba de renovar su gama media y en este video ponemos frente a frente al Galaxy A56 y al nuevo Galaxy A57 🔥 Si estás pensando en comprar uno de estos teléfonos y no sabes cuál elegir, aquí te explico las diferencias reales, qué cambia entre generaciones y si realmente vale la pena ir por el modelo nuevo. 🔍 En este video te explico: ✔ Diseño y materiales ✔ Pantalla y experiencia visual ✔ Cámara: qué mejora realmente ✔ Rendimiento y fluidez ✔ Batería y uso diario ✔ Diferencias clave entre ambos ✔ Y al final… cuál recomiendo 👀 💡 No es una comparativa llena de números innecesarios. Te explico lo que realmente importa en el día a día, para que puedas decidir cuál comprar según tu presupuesto y uso. 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te quedarías con el A56 o sí vale la pena subir al A57? 👀 📲 Sígueme para más comparativas, reseñas y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #GalaxyA56 #GalaxyA57 #Samsung #Comparativa #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología 00:00 - Introducción 01:15 - Diseño 03:02 - Resistencia 04:26 - Almacenamiento 06:11 - Desempeño 06:37 - Pruebas 08:32 - Pantalla 10:37 - Batería 11:57 - Cámara 13:30 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/zfi6k8niTvQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18777 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oK0F7LMFJuA/hqdefault.jpg Cómo Dibujar un León Realista con UN SOLO LAPIZ paso a paso y fácil! Hoy vamos a aprender cómo dibujar un león realista a lápiz de grafito con un sólo lápiz HB (el corriente que tienes en casa para todo). Totalmente narrado y explicado. Empezamos? Materiales: Un lápiz HB normal. Una hoja de papel A4 tipo fotocopiadora (o el que tengas en casa). Una goma de borrar (mejor moldeable, pero la que tengas) Un difumino ó un pañuelo de papel. Muchas ganas de dibujar. ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! 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Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! 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No te lo pierdas si quieres que tus fotos sean perfectas. ¡Dinos qué parte te sorprendió más y suscríbete para no perderte nuestros próximos trucos! #selfies #iPhone #fotografía #tecnología #Apple 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - La frustración con las selfies del iPhone 00:00:28 - Diferencias de perspectiva en las fotos 00:00:44 - La disyuntiva de las selfies reflejadas 00:01:15 - Enfoque de aplicaciones como Snapchat 00:01:42 - Triller y su perspectiva verdadera 00:02:05 - La solución de Apple para las selfies 00:02:48 - La nueva opción en iOS Catorce https://www.youtube.com/embed/AUTqglq1u-4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18779 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kpQp2zy9_hc/hqdefault.jpg AirPods Pro 3 vs Galaxy Buds 4 Pro vs Huawei FreeBuds Pro 5: ¿cuál es mejor? 🎧⚔️ AirPods Pro 3 vs FreeBuds Pro 5 vs Galaxy Buds 4 Pro — ¿Cuál es mejor? Tres de los mejores audífonos del 2026 frente a frente 🔥 AirPods Pro 3 vs Huawei FreeBuds Pro 5 vs Samsung Galaxy Buds 4 Pro En este video te hago una comparativa real, sin rodeos y sin tecnicismos innecesarios, para responder una sola pregunta: 👉 ¿cuál es mejor y cuál te conviene comprar? 🔍 En este video te explico: ✔ Diferencias reales entre los 3 ✔ Calidad de sonido (cuál se escucha mejor) ✔ Cancelación de ruido (ANC) ✔ Comodidad y uso diario ✔ Llamadas y micrófonos ✔ Ecosistema (iPhone vs Android) ✔ Y al final… cuál gana 👀 💡 No es una comparativa técnica aburrida. Te explico lo que realmente importa en la vida real, para que puedas decidir cuál comprar según tu uso. 💬 Déjame en los comentarios: ¿Eres team Apple 🍏, Samsung 🤖 o Huawei 🎧? ¿Cuál elegirías tú? 📲 Sígueme para más comparativas, reseñas y tecnología sin humo: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #AirPodsPro3 #FreeBudsPro5 #GalaxyBuds4Pro #Comparativa #Audífonos2026 #ReviewAudio #Charlypi #Tecnología 00:00 - Introducción 01:17 - Precio 03:00 - Compatibilidad 05:08 - Ecosistema 06:24 - Cancelación de ruido 10:18 - Diseño 12:22 - Comodidad 12:46 - Resistencia 13:14 - Carga inalámbrica 13:31 - Frecuencia cardiaca 14:04 - Batería 17:05 - Agente de AI con capacidad de voz 18:36 - Reconocimiento de postura 19:15 - Multi dispositivos 20:21 - Traducción tiempo real 21:08 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/kpQp2zy9_hc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18780 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_t4gX87-b88/hqdefault.jpg Galaxy Tab S10 FE: ¿Es el mejor momento para comprarla? 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs ---------- 00:00 ¡Hola! Intro 01:06 ¿Saldrá una Galaxy Tab S11 Fe? 02:30 Diseño y Calidad de Construcción 04:09 Pantalla 06:31 Sonido y Cámaras 07:25 Rendimiento 13:05 Software 13:39 ¿Vale la pena comprarla? https://www.youtube.com/embed/_t4gX87-b88?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18781 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bi1AYfdDw4s/hqdefault.jpg ¿Por qué Apple vende tantas versiones de iPads? ¡Acompáñanos en un viaje por la evolución del iPad desde su debut en 2010 hasta convertirse en un gigante multifacético! Descubre cómo Apple pasó de un modelo simple a una línea completa de iPads para todos los gustos y presupuestos. ¿Te confunde la variedad? No te preocupes, aquí te lo explicamos todo. ¡No te pierdas esta divertida exploración del mundo de las tabletas de Apple! Suscríbete al canal y cuéntanos en los comentarios qué parte te gustó más. #Apple #iPad #Tecnología #Novedades #Gadgets 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Inicio del iPad y su evolución 00:00:30 - Competencia de tabletas más pequeñas 00:01:30 - El nacimiento del iPad Mini 00:02:43 - Diversificación de precios en iPads 00:03:23 - Introducción del iPad Air y sus implicaciones 00:04:17 - Expansión de la línea y modelos confusos 00:05:33 - El auge del iPad Pro 00:06:50 - Impacto de precios y futuras innovaciones https://www.youtube.com/embed/bi1AYfdDw4s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18782 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iAeFeU7AbHc/hqdefault.jpg Los Mejores de Arte Vivo y Divertido Julio Agosto 2022 Ahora sí que arrancamos septiembre con una sonrisa, hoy conoceremos los seleccionados, los únicos, los ganadores indiscutibles del consurso, de la competición de arte más famosa de YouTube, hoy conoceremos a "Los Mejores de Arte Vivo y Divertido" en la edición del concurso de Julio - Agosto de 2022. No te lo pierdas, ni dejes de ver un solo minuto, a lo largo del vídeo os daré claves para ganar en la siguiente edición. COMO PARTICIPAR EN EL CONCURSO DE SEPTIEMBRE - OCTUBRE 2022???? Debes hacer un dibujo o pintura de una de los tutoriales de mi canal "Arte Vivo y Divertido". Luego hazle una foto con el móvil o lo que tengas, y mánda la foto al email: artevivoydivertido@gmail.com En el asunto del correo indica: CONCURSO Y en el propio correo dime cuál es tu nombre para que pueda nombrarte en caso de que ganes. RECUERDA: Solo puedes enviar una obra. Si envías más de una serás automáticamente descalificado. Intenta mandar la mejor foto que puedas sacar. Solo valen obras de los tutoriales de mis canales. Suerte! ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://w https://www.youtube.com/embed/iAeFeU7AbHc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18783 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aJsuzjIn2NU/hqdefault.jpg Motorola Edge 70 Pro: Características en español 🌴📱 Primeras impresiones del Moto Edge 70 Pro — Motorola me invitó a Los Ángeles 🇺🇸 Motorola me invitó a Los Ángeles 🇺🇸 para conocer de primera mano el nuevo Motorola Edge 70 Pro 🔥 En este video te comparto mis primeras impresiones reales después de verlo, probarlo y usarlo durante este viaje: diseño, pantalla, cámara y qué tan fuerte llega este teléfono dentro de su categoría. 🔍 En este video te cuento: ✔ Diseño y sensación en mano ✔ Pantalla y experiencia visual ✔ Primer vistazo a la cámara ✔ Rendimiento en uso real ✔ Batería y primeras sensaciones ✔ ¿Se siente como un salto real o más de lo mismo? 💡 Este no es el review completo todavía. Es la experiencia directa desde el evento: 👉 lo que más me sorprendió 👉 lo que podría mejorar 👉 y si realmente pinta para ser una gran opción en 2026 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías este Motorola? ¿Quieres comparativa contra Xiaomi o Samsung? 📲 Sígueme para más cobertura de lanzamientos, viajes y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #MotorolaEdge70Pro #Motorola #LosAngeles #PrimerasImpresiones #Smartphones2026 #Charlypi #Tecnología https://www.youtube.com/embed/aJsuzjIn2NU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18784 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Pk2D7exs2JE/hqdefault.jpg ¡Por qué el iPad Mini cuesta más que el iPad grande! ¡Prepárate para un viaje en el tiempo tecnológico! Descubre por qué el iPad Mini desafía las leyes del mercado y se convierte en el pequeñín más caro de la familia Apple. Desde sus inicios económicos hasta su posición premium, te contamos cómo la competencia con Chromebooks agitó las aguas. ¿El mini vale la pena? Depende de ti decidir. ¡No te lo pierdas! Suscríbete y déjanos tu comentario sobre qué parte te sorprendió más. #Apple #iPad #Tecnología #Innovación #Gadgets 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Dilema del precio del iPad 00:00:26 - Cambios en el iPad mini 00:01:08 - Confusión en las líneas de productos 00:01:43 - Rompiendo la tradición de Apple 00:02:17 - Influencia del mercado educativo 00:03:01 - Evento educativo de Apple en 2018 00:03:32 - Características premium del iPad mini 00:03:50 - Decisiones de compra según necesidades https://www.youtube.com/embed/Pk2D7exs2JE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18786 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7hT1pZgBxFQ/hqdefault.jpg Los Mejores de Arte Vivo y Divertido Junio 2022 Y por fin ya está aquí el resultado del concurso con los finalista y ganadores del concurso: Los Mejores de Arte Vivo y Divertido, edición de Mayo - Junio 2022. Muchas felicitaciones a los ganadores y recordad que ya está en marcha la convocatoria del concurso de Julio - Agosto 2022. Tenéis de plazo hasta el último día de Agosto para enviar una foto de un dibujo o pintura, exclusivamente de un tutorial de mis canales, a la dirección de email: artevivoydivertido@gmail.com Como siempre, os aconsejo enviar fotos bien definidas, con buena iluminación y que vuestros trabajos sean imaginativos pero que se vea, claramente de qué tutorial o tutoriales están sacados. Un abrazo, y os veo muy pronto! ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.fac https://www.youtube.com/embed/7hT1pZgBxFQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18787 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b0ctDqfiUlU/hqdefault.jpg Motorola RAZR 70 Ultra: Motorola lo dio todo 👇🌴📱 Primeras impresiones del Motorola Razr 70 Ultra — Me trajeron a Los Ángeles 🇺🇸 Motorola me trajo a Los Ángeles 🇺🇸 para conocer de primera mano el nuevo Motorola Razr 70 Ultra 🔥 En este video te comparto mis primeras impresiones reales después de verlo, probarlo y usarlo en este viaje: diseño, sensación en mano, pantalla plegable, cámara y qué tan diferente se siente frente a otros foldables. 🔍 En este video te cuento: ✔ Diseño y acabados premium en persona ✔ Pantalla externa e interna ✔ Sensación al abrir/cerrar el foldable ✔ Primer vistazo a la cámara ✔ Experiencia en uso real durante el viaje ✔ ¿Realmente se siente como un salto en los plegables? 💡 Este no es el review completo todavía. Es la experiencia directa desde el evento y el viaje: 👉 lo que más me sorprendió 👉 lo que podría mejorar 👉 y si realmente vale la pena emocionarse por este Razr 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías este foldable? ¿Quieres comparativa contra Galaxy Z Flip o Fold? 📲 Sígueme para más cobertura de lanzamientos, viajes y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #MotorolaRazr70Ultra #Razr70Ultra #Motorola #LosAngeles #PrimerasImpresiones #Foldable #Smartphones2026 #Charlypi #Tecnología 00:00 - Introducción 01:37 - Diseño 03:41 - Pantalla externa 05:29 - Pantalla interna 06:29 - Dolby Vision 07:16 - Cámara 13:58 - Almacenamiento 14:27 - Procesador 15:14 - Batería 16:24 - Frame match 17:48 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/b0ctDqfiUlU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18789 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oBZkYmx29ZY/hqdefault.jpg Por qué se canceló el coche de Apple ¡Descubre el misterio detrás del Apple Car! Después de una década de desarrollo y miles de millones invertidos, Apple decide cancelar su esperado vehículo. ¿Qué les detuvo? Desde metas tecnológicas hasta costos exorbitantes, te contamos todo lo que necesitas saber. ¿Será este el fin del Apple Car o un nuevo comienzo en inteligencia artificial? No te lo pierdas y únete a la conversación. Suscríbete y comenta qué te sorprendió más. #Apple #Tecnología #Innovación #InteligenciaArtificial #Coches 👉 Este canal es realizado en colaboración con @appleexplained 00:00:00 - Cancelación del Apple Car 00:00:17 - Dificultades tecnológicas del proyecto 00:01:23 - Necesidad de características innovadoras 00:01:53 - CarPlay como competencia interna 00:02:12 - Problemas de costos y precios 00:02:42 - Nuevo enfoque en inteligencia artificial 00:03:02 - Futuro basado en inteligencia artificial https://www.youtube.com/embed/oBZkYmx29ZY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18790 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZxO5ysqSFn8/hqdefault.jpg Los Mejores de Arte Vivo y Divertido ABRIL 2022 Ya están aquí los nombres de los seleccionados y ganadores del concurso: Los Mejores de Arte Vivo y Divertido, edición de Marzo - Abril 2022. Muchas felicitaciones a los ganadores y recordad que ya está en marcha la convocatoria del concurso de Mayo-Junio 2022. Tenéis de plazo hasta el último día de junio para enviar una foto de un dibujo o pintura, exclusivamente de un tutorial de mis canales, a la dirección de email: artevivoydivertido@gmail.com Como siempre, os aconsejo enviar fotos bien definidas, con buena iluminación y que vuestros trabajos sean imaginativos pero que se vea, claramente de qué tutorial o tutoriales están sacados. Un abrazo, y os veo muy pronto! ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydiver https://www.youtube.com/embed/ZxO5ysqSFn8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18791 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OUfBw1HEPcU/hqdefault.jpg Motorola Edge 70 Pro: Unboxing en español 📦 Hoy tenemos en el canal el unboxing del nuevo Motorola Edge 70 Pro 🔥 En este video lo saco de la caja por primera vez y te muestro todo lo que incluye, cómo se siente en mano y mis primeras impresiones reales después de probarlo unos minutos. ⚡ Primeras sensaciones Desde el unboxing se siente un equipo: • Delgado y premium • Muy enfocado en batería y rendimiento • Con potencial fuerte en cámara Motorola sigue apostando por ofrecer mucho hardware a buen precio, algo que puede hacerlo muy competitivo este 2026. 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías este Motorola? ¿Quieres reseña completa o comparativa contra Xiaomi o Samsung? 📲 Sígueme para más unboxings, comparativas y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #MotorolaEdge70Pro #Unboxing #Motorola #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología 01:17 - Unboxing 01:44 - Almacenamiento 02:17 - Conociendo el teléfono 02:25 - Diseño 03:24 - Dolby Vision 04:51 - Accesorios 07:23 - Moto AI 08:17 - Almacenamiento 08:34 - Procesador 09:04 - Cámara 10:59 - Pantalla 12:10 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/OUfBw1HEPcU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18793 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k7Y4ETtQKuY/hqdefault.jpg Cómo Dibujar desde Cero #9 Cómo Dibujar una Playa Paso a Paso y Muy Fácil Hoy vamos a dibujar una playa tropical a lápiz, paso a paso. Verás que es muy fácil y que puedes hacerlo. Si aún no lo has hecho, te recomiendo ver los otros vídeos de éste curso "Cómo Dibujar desde Cero". Éste es el capítulo 9 y puedes verlos todos y algunos más en éste enlace: https://youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KQ32I8p9cRnRR0B5f6uMFO3 Materiales: Papel Canson de dibujo de 130 gramos: https://amzn.to/3vw97Np Lápiz HB y 6B: https://amzn.to/3pk0jJn Difumino Goma de borrar moldeable Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Hey! también vendo mis obras! si estás interesado, puedes visitar mi tienda en éste enlace: https://retratarte.org/tienda/ Hey, sabes que tengo una tienda con mis obras de arte en internet? si te interesa está aquí: https://www.etsy.com/es/shop/JoseManuelGallegoArt Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel j https://www.youtube.com/embed/k7Y4ETtQKuY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18795 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3cegjMwIAeQ/hqdefault.jpg OPPO Find X9 Ultra: Ni Samsung ni iPhone tienen esta cámara Hoy te traigo mi primer acercamiento al OPPO Find X9 Ultra, uno de los teléfonos más ambiciosos del 2026 👀 🔍 ¿Qué vas a ver en este video? • Primer contacto con el OPPO Find X9 Ultra • Diseño y acabados en mano • Sensación real del dispositivo • Primer vistazo a la pantalla • Primeras pruebas rápidas de cámara • Mis impresiones iniciales sin filtro 📸 Lo que más llama la atención desde el primer momento Este teléfono llega con un enfoque muy claro: 👉 ser una cámara profesional en formato smartphone Sistema de cámaras desarrollado con Hasselblad Sensores de hasta 200 MP y zoom óptico avanzado Telefoto con alcance brutal (hasta 10x real) Grabación en 4K Dolby Vision y hasta 8K 👉 En pocas palabras: no es solo un teléfono… es una herramienta para creadores. ⚡ Primeras sensaciones en uso Pantalla grande, fluida y muy brillante (144Hz) Rendimiento top con procesador Snapdragon de última generación Batería enorme de 7050 mAh que promete muchísimo Diseño premium inspirado en cámaras profesionales 💡 Lo importante de este “primer acercamiento” Este video no busca decirte si es perfecto… 👉 busca responder: ¿se siente como algo realmente especial desde el primer momento? Y la realidad es que sí apunta a ser uno de los teléfonos más fuertes del año. 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías este OPPO? ¿Quieres comparativa contra Galaxy S26 Ultra o iPhone? 📲 Sígueme para más primeras impresiones, reviews y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #OppoFindX9Ultra #Oppo #PrimerasImpresiones #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología https://www.youtube.com/embed/3cegjMwIAeQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18796 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9nGJ8O180v4/hqdefault.jpg Domina Samsung Notes con estos 5 TRUCOS ✨️ 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs -------- 00:00 ¡Hola! Intro 01:10 Carpetas 03:56 Notas Compartidas 05:54 Cuadernos Compartidos 07:43 Editar PDFs 10:33 Ocultar Notas 11:52 Carpeta Segura 13:33 ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/9nGJ8O180v4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18797 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/blWOZ_Wc0Jo/hqdefault.jpg Los Mejores de Arte Vivo y Divertido MARZO 2022 Ya están aquí los ganadores del concurso: "los mejores de Arte Vivo y Divertido!" Correspondientes a la convocatoria de MARZO 2022. Y recuerda: ya se ha abierto el plazo para que envíes tus obras para el siguiente concurso. Puedes enviar una foto de tu dibujo o pintura (obligatoriamente basados en un tutorial de éste canal). Tienes de plazo EL ÚLTIMO DÍA DE ABRIL de 2022 (hasta el último día, en serio). El ganador/es del concurso los publicaré en un vídeo como los primeros días de Mayo de 2022, estate atento! La dirección para enviar la foto de tu obra es: artevivoydivertido@gmail.com Para el concurso, indica en el asunto: CONCURSO ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https://www.facebook.com/artevivoydivertido ¿Quieres ver mis tutoriales de https://www.youtube.com/embed/blWOZ_Wc0Jo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18799 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BT51wE-WrrQ/hqdefault.jpg Top Mejores Apps para tu Galaxy Tab 🤯 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs 00:00 ¡Hola! Intro y Aclaraciones 03:00 Nomad Sculpt 04:35 Infinite Painter 07:53 Pen Up 10:17 Canva 13:25 Lima Fusion 15:04 Vector Ink 17:20 Adobe Lightroom 18:14 FlipaClips 19:10 ¡Adiós! https://www.youtube.com/embed/BT51wE-WrrQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18800 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OHcCVQXKxyg/hqdefault.jpg Infinix Note 60 PRO: 1 día de uso real (Review en español) Después de usarlo varios días, te traigo mi reseña completa del Infinix Note 60 Pro 👀 En este video te cuento qué tal rinde en la vida real, cómo es su cámara, batería, pantalla y si realmente vale la pena frente a otros gama media en 2026. No es solo una review técnica…te explico la experiencia real en el día a día: redes sociales, fotos, video, multitarea y uso constante. 💡 El Infinix Note 60 Pro llega con cosas muy interesantes: * Procesador Snapdragon 7s Gen 4 ⚡ * Pantalla AMOLED fluida de hasta 144Hz 📱 * Batería grande de alrededor de 6500 mAh 🔋 * Hasta 12 GB de RAM para multitarea 💪 👉 En papel suena muy fuerte… pero aquí te cuento si realmente cumple en la vida real. ⚡ ¿Qué puedes esperar? Es un teléfono que apunta directo a:👉 usuarios que quieren potencia sin pagar gama alta👉 batería para todo el día👉 buena experiencia en apps, redes y gaming casual Además, llega con un enfoque muy claro en ofrecer specs de gama alta a precio de gama media, algo que Infinix ha estado empujando fuerte últimamente 💬 Déjame en los comentarios:¿Te comprarías este Infinix?¿Quieres comparativa contra Xiaomi o Samsung? 📲 Sígueme para más reseñas, comparativas y tecnología real:Instagram: @charlypiTikTok: @charlypiYouTube Shorts: @Charlypi #InfinixNote60Pro #Review #Infinix #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología #GamaMedia 00:00 - Introducción 01:08 - Precio 01:38 - Diseño 01:58 - Marcos de aluminio 02:15 - Sonido por JBL 02:31 - Resistencia IP64 03:16 - Mica de plástico 03:50 - Botón de Un-solo Toque 04:28 - Sensor biométrico 05:17 - Infinix NOTE 60 Pro 5G Call of Duty: Mobile Edition 05:48 - Iluminación matricial 07:50 - Halo de luz 08:06 - Pantalla 09:09 - Audio 09:27 - Desempeño 12:40 - Cámara de vapor 14:00 - X Arena 14:56 - Batería 19:08 - Cámara 21:33 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/OHcCVQXKxyg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18801 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9IW7XStSnUI/hqdefault.jpg Los Mejores de Arte Vivo y Divertido Febrero 2022 Ya están aquí los ganadores del concurso: "los mejores de Arte Vivo y Divertido!" Correspondientes a la convocatoria de Febrero 2022. Y recuerda: ya se ha abierto el plazo para que envíes tus obras para el siguiente concurso. Puedes enviar una foto de tu dibujo o pintura (obligatoriamente basados en un tutorial de éste canal). Tienes de plazo todo el mes de Febrero de 2022 (hasta el último día, en serio). El ganador/es del concurso los publicaré en un vídeo como éste el día 1 o 2 de marzo de 2022, estate atento! La dirección para enviar la foto de tu obra es: artevivoydivertido@gmail.com Para el concurso, indica en el asunto: CONCURSO Para consultas en el nuevo canal, indica en el asunto: CONSULTA ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebook: https:/ https://www.youtube.com/embed/9IW7XStSnUI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18802 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pPv3EaU3KTs/hqdefault.jpg Vivo V70 FE: Un verdadero rival para la gama media (Unboxing en español) 📦 Hoy tenemos en el canal el unboxing del nuevo vivo V70 FE 🔥 En este video lo saco de la caja por primera vez y te muestro todo lo que incluye, cómo se siente en mano y mis primeras impresiones reales. Este modelo llega con un enfoque muy claro: batería brutal, cámara potente y diseño premium. 💡 Este teléfono llega con cosas muy interesantes: Cámara principal de 200 MP con OIS Batería enorme de 7000 mAh con carga rápida de 90W Pantalla AMOLED fluida y brillante Resistencia IP68/IP69 para uso más extremo 👉 En papel suena muy fuerte… pero aquí vemos qué tal se siente desde el primer momento en la vida real. 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías este vivo? ¿Quieres reseña completa o comparativa contra otros gama media? 📲 Sígueme para más unboxings, comparativas y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #vivoV70FE #Unboxing #vivo #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología #GamaMedia https://www.youtube.com/embed/pPv3EaU3KTs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18804 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QLFgdrZB4S4/hqdefault.jpg Galaxy S21 Plus en 2026.! ¿Mejor que un Gama Media ACTUAL?🤯 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs ------------ ▶️ Video Sugerido: https://youtu.be/-8inHOIiLDg?si=FHmKQn1FaEujkZBk ------------ 00:00 ¡Hola! Intro 01:03 ¿Cómo es? 03:59 Algunos Inconvenientes 05:16 Pantalla 06:24 Rendimiento 07:37 Software 10:18 Cámaras 12:17 Conclusiones y ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/QLFgdrZB4S4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18805 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h-MLrQ0XkKI/hqdefault.jpg Cómo Dibujar una Rosa con lápiz en 5 Pasos Fácil Hoy vamos a aprender cómo dibujar una rosa con lápiz de grafito en 5 sencillos pasos (y un paso extra opcional). Dibujar flores es una de las mejores prácticas que podemos hacer para perfeccionarnos y como tema artístico. Hay algunos trucos de dibujo que te van a ayudar y en éste vídeo vas a ver muchos, y te van servir para dibujar flores y prácticamente cualquier cosa. Empezamos? Materiales a usar: Papel de dibujo, preferentemente con poro, tipo canson, como éste: https://amzn.to/3fZMZE3 Lápices de dibujo, graduaciones: 5B, HB y 6B, yo uso éstos: https://amzn.to/3r7Ba5f Difuminos como éstos: https://amzn.to/34cBtmj Goma de borrar moldeable: https://amzn.to/35v7Vkr Goma de borra lápiz: https://amzn.to/32ASOVm ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Faceb https://www.youtube.com/embed/h-MLrQ0XkKI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18806 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bA-1MIOj47M/hqdefault.jpg Este video CAMBIARA la forma en que usas tu Samsung Galaxy 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs -------- 00:00 ¡Hola! Intro 00:57 Accesos Rápidos en Pantalla de Bloqueo 02:48 Gesto de Accesibilidad 05:24 Doble y Triple Toque Trasero 09:21 Accesos directos a un Ajuste 12:10 Botón Lateral 15:55 Accesos Rápidos con Huella 19:55 ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/bA-1MIOj47M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18807 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m3Yb-QjGNiw/hqdefault.jpg Huawei FreeBuds Pro 5: los audífonos calidad-precio 2026 🎧🔥 Reseña de los Huawei FreeBuds 5 Pro — ¿Valen la pena en 2026? Después de usarlos durante varios días, te traigo mi reseña completa de los Huawei FreeBuds 5 Pro 👀 En este video te cuento cómo suenan realmente, qué tal funciona la cancelación de ruido, la comodidad y si siguen siendo una buena opción frente a otros audífonos premium en 2026. No es solo una review técnica… te explico la experiencia real en el día a día: llamadas, música, viajes, uso prolongado y si realmente hacen sentido como tus audífonos principales. 💡 Los FreeBuds 5 Pro llegan con un enfoque claro: 👉 ofrecer audio premium con buena cancelación de ruido 👉 experiencia cómoda para uso diario 👉 competir directamente con los mejores audífonos del mercado 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te los comprarías? ¿Quieres comparativa contra AirPods o Galaxy Buds? 📲 Sígueme para más reseñas, comparativas y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #HuaweiFreeBuds5Pro #HuaweiAudio #AudífonosPremium #ReviewTech #Charlypi #Tecnología #Earbuds2026 https://www.youtube.com/embed/m3Yb-QjGNiw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18808 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BY9MzbC2AXo/hqdefault.jpg El secreto para aparecer en Google en 2025 Hoy, si no escribes como hablas, Google te ignora como a tu ex. Bienvenido al SEO conversacional: la era donde las búsquedas por voz y los chatbots (ChatGPT, Perplexity, SGE de Google…) están reventando las reglas del juego. 👉 En este video te cuento: 1️⃣ Cómo ha evolucionado el SEO (keywords ➝ intención ➝ conversaciones). 2️⃣ El impacto de la voz y los chatbots en el posicionamiento. 3️⃣ Estrategias prácticas para crear contenido conversacional que Google quiera recomendar. 4️⃣ Métricas y herramientas clave para medir si lo estás haciendo bien. 🚀 El futuro no es llenar tu web de keywords, es hacer que tu contenido responda como si hablaras con tu audiencia en un café. 🎥 Mira el video completo en YouTube y empieza a preparar tu SEO para la era de los chatbots. 👉 Suscríbete y activa la campanita para no perderte la serie sobre AEO (Answer Engine Optimization). #SEO #MarketingDigital #IA #Chatbots #SEOTips #AnswerEngineOptimization #ChatGPT #ContentMarketing #NegociosDigitales #SEOConversacional #MarketingOnline https://www.youtube.com/embed/BY9MzbC2AXo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18809 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_EjyyCvmK9A/hqdefault.jpg Quien ha ganado Los 10 Mejores de Arte Vivo y Divertido Noviembre 2021 Ya están aquí los mejores de Arte Vivo y Divertido! hoy sabremos los ganadores y finalistas de éste mes, te recomiendo ver todo el vídeo porque voy a ir mencionando varios tips y trucos de dibujo y pintura además cosas que puede te sean útiles, empezamos! Y recuerda: ya se ha abierto el plazo para que envíes tus obras para el siguiente concurso. Puedes enviar una foto de tu dibujo o pintura (obligatoriamente basados en un tutorial de éste canal). Tienes de plazo todo el mes de diciembre de 2021 y enero de 2022 (hasta el último día, en serio). El ganador/es del concurso los publicaré en un vídeo como éste el día 1 de febrero de 2022. La dirección para enviar la foto de tu obra es: artevivoydivertido@gmail.com ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU Curso Gratuito de Dibujo de la Figura Humana: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS4de4uXlBPzm0e4LesOMcy Encuéntrame en Facebo https://www.youtube.com/embed/_EjyyCvmK9A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18810 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LsQ26M-YvDY/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra | Experiencia REAL de uso tras 2 Semanas 📱 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs El S26 Ultra se ha presentado hace muy poco tiempo, y gracias ustedes hemos tenido la oportunidad de probarlo casi desde su primera semana de lanzamiento 😃 Mas allá de eso, y de la emoción, como siempre, me he tomado mi tiempo para subirles esta review, como es costumbre esperemos a probar este dispositivo durante unas 2 semanas para poder contarles realmente cómo es la experiencia, que ha mejorado, y las sensaciones reales mas allá de solo leer una tabla de especificaciones. Espero les guste y como siempre, nos dejen su apoyo 🫶🏽 ------ 00:00 ¡Hola! Intro 02:02 Diseño 06::11 Pantalla 13:09 Rendimiento 14:43 Autonomía 18:25 Cámaras 20:30 Conclusiones y ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/LsQ26M-YvDY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18811 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kuGfDpAma_8/hqdefault.jpg Desmitificando la IA y su papel en el SEO 🚨 La IA NO es infalible. Si la usas mal, puedes acabar publicando barbaridades: ❌ Se inventa datos. ❌ No te da la creatividad que rompe Internet. ❌ Y si solo copias, te cargas tu marca (y tu SEO). 👉 La clave: la IA genera, pero TÚ editas y decides. 🎥 Mira la serie completa sobre IA + SEO en nuestro canal de YouTube #IA #InteligenciaArtificial #SEO #MarketingDigital #ChatGPT #SEOTips #ContentMarketing #NegociosDigitales #IAySEO #MarketingOnline https://www.youtube.com/embed/kuGfDpAma_8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18812 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xpAwUMddTH8/hqdefault.jpg Infinix Note 60 y Note 60 Pro: Unboxing + diferencias 📦 Hoy tenemos en el canal el unboxing de los nuevos Infinix Note 60 y Note 60 Pro 🔥 Aquí encuentras el Infinix Note 60 Pro: https://bit.ly/413jOYp Y aqui el Note 60 normal: https://bit.ly/3PBpwON En este video saco ambos teléfonos de la caja por primera vez y te muestro todo lo que incluyen, cómo se sienten en mano y mis primeras impresiones reales. Dos modelos que llegan fuertes en la gama media con enfoque en diseño, batería y rendimiento. 💡 Estos modelos buscan destacar por: 👉 buena relación calidad-precio 👉 diseño llamativo 👉 batería para todo el día 👉 experiencia fluida en uso diario 💬 Déjame en los comentarios: ¿Cuál te gusta más, el Note 60 o el 60 Pro? ¿Quieres reseña completa o comparativa contra otros gama media? 📲 Sígueme para más unboxings, comparativas y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #InfinixNote60 #InfinixNote60Pro #Unboxing #Infinix #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología #GamaMedia https://www.youtube.com/embed/xpAwUMddTH8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18813 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n2woSJwZQ7U/hqdefault.jpg 👏👏Quien ha ganado el Concurso Los 10 Mejores de Arte Vivo y Divertido? Octubre 2021👍👍 Aquí están los ganadores del concurso "Los 10 Mejores de Arte Vivo y Divertido" de la convocatoria de octubre de 2021. Volvemos a arrancar nuestro más querido concurso, en donde descubrimos a verdaderos nuevos artistas, y hoy vamos a descubrir qué obras son los 10 seleccionados y un ganador o ganadora del diploma acreditativo de Arte Vivo y Divertido, firmado por el artista, y profesor de dibujo y pintura José Manuel Gallego García. Recuerda, ya se ha abierto el plazo para que envíes tus obras para el siguiente concurso. Puedes enviar una foto de tu dibujo o pintura (obligatoriamente basados en un tutorial de éste canal). Tienes de plazo todo el mes de noviembre de 2021. El ganador/es del concurso los publicaré en un vídeo como éste el día 1 de diciembre de 2021. La dirección para enviar la foto de tu obra es: artevivoydivertido@gmail.com Suerte! ¿Quieres ver mis tutoriales de dibujo también en inglés? ¡Tengo otro canal dedicado a eso! Haz clic aquí y échale un vistazo: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Want to watch my drawing tutorials in English too? I have another channel just for that! Click here to check it out: https://www.youtube.com/@UCqUOcvbIXinAezsVdExGuOQ Si deseas ayudar a que pueda seguir adelante enseñando gratuitamente desde mis canales, puedes hacerlo desde éste enlace a PayPal: http://retratarte.org/me-invitas-a-un-cafe/ Arte Vivo y Divertido es un canal para aprender a dibujar y pintar de un modo práctico y divertido de la mano del renombrado artista y profesor José Manuel Gallego Garcia. Enlace directo: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973 Suscríbete a mi canal y recibe más trucos y técnicas de dibujo y pintura periódicamente: https://www.youtube.com/user/McFinnegan1973?sub_confirmation=1 Técnicas de Dibujo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KRNOySrsbNCp0z5RzPA5U-O Técnicas de Pintura: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KSeZWdTrNTeTTDleC4YnGzb Curso Gratuito de Retratos: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrDxMf3us-KS90aniz7PmJh4IMuv1SOhU https://www.youtube.com/embed/n2woSJwZQ7U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18814 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gcoZpb8MNHc/hqdefault.jpg ¿El mejor Smartphone de Samsung en 2026? Galaxy S24 Ultra 🔥 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs ----------- 00:00 ¡Hola! Intro 01:47 Diseño y Construcción 05:32 Rendimiento 10:42 Fotografía y Video 16:41 Pantalla 18:12 Spen 18:46 ¿Es Recomendable? 19:17 ¿Es el Mejor? 20:56 ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/gcoZpb8MNHc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18815 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c9c452nIr-0/hqdefault.jpg ¿Matará la IA al SEO? Spoiler: NO… pero lo está cambiando todo 🤖❌ “¿La IA va a matar el SEO?” Spoiler: NO. Pero lo está cambiando TODO. Google ya no funciona como antes. Los buscadores ahora responden directo, los contenidos de IA inundan la red y el SEO de 2025 no tiene nada que ver con el de hace 3 años. 👉 En este video te cuento qué está pasando de verdad y cómo adaptarte para que la IA sea tu aliada (y no tu enemiga). https://www.youtube.com/embed/c9c452nIr-0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18816 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DpgUW6trcPs/hqdefault.jpg Samsung Galaxy A37 5G: Unboxing en español 📦 Hoy tenemos en el canal el unboxing del nuevo Galaxy A37 5G 🔥 En este video lo saco de la caja por primera vez y te muestro todo lo que incluye, cómo se siente en mano y mis primeras impresiones reales. Samsung sigue apostando fuerte por la gama media, y este modelo llega como una opción muy interesante para el día a día. 💡 Este modelo busca destacar por: 👉 buena relación calidad-precio 👉 pantalla fluida para uso diario 👉 batería que aguanta todo el día 👉 experiencia Samsung confiable 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías este Galaxy A37 5G? ¿Quieres reseña completa o comparativa contra otros gama media? 📲 Sígueme para más unboxings, comparativas y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #GalaxyA37 #Unboxing #Samsung #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología #gamamedia 00:00 - Introducción 00:20 - Precio 00:45 - Unboxing 01:34 - Diseño 03:00 - Batería 04:13 - Actualizaciones 05:15 - Almacenamiento 05:50 - Pantalla 06:51 - Procesador 08:09 - Cámara 09:19 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/DpgUW6trcPs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18817 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wz2NB1AoM1s/hqdefault.jpg Cómo la IA puede transformar tu trabajo en SEO Seamos claros: el SEO manual es un coñazo. Buscar keywords, redactar briefs, optimizar meta descripciones… horas y horas. Antes era como picar piedra. Pero ahora, con IA, puedes ahorrar tiempo, escalar contenido y, lo mejor… ¡evitar procrastinar viendo memes en lugar de escribir! 🔖 #AEO #SEO #MarketingDigital #GoogleSEO #EstrategiaDigital #PosicionamientoWeb #InteligenciaArtificial #NegociosOnline #SEOTips https://www.youtube.com/embed/Wz2NB1AoM1s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18819 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Mcq3jpsxSSw/hqdefault.jpg Samsung Galaxy A57 5G: Unboxing, características y precio 📱📦 Unboxing del nuevo Galaxy A57 5G — ¿El mejor gama media de Samsung? 📦 Hoy tenemos en el canal el unboxing del nuevo Galaxy A57 5G 🔥 En este video lo saco de la caja por primera vez y te muestro todo lo que incluye, cómo se siente en mano y mis primeras impresiones reales. Samsung sigue apostando fuerte por la gama media, y este modelo promete ser uno de los más equilibrados del año. 💡 Este modelo busca destacar por: 👉 equilibrio entre precio y rendimiento 👉 pantalla fluida y brillante 👉 batería para todo el día 👉 experiencia Samsung muy completa 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías este Galaxy A57 5G? ¿Quieres reseña completa o comparativa contra otros gama media? 📲 Sígueme para más unboxings, comparativas y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #GalaxyA57 #Unboxing #Samsung #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología #gamamedia 00:00 - Introducción 00:53 - Precio 01:02 - Unboxing 01:25 - Diseño 03:30 - Batería 04:40 - Procesador 05:33 - Actualizaciones 06:39 - Batería 08:34 - Almacenamiento 08:54 - RAM 10:20 - Pantalla 11:38 - Cámara 12:30 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/Mcq3jpsxSSw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18820 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fh6qQUxXyyk/hqdefault.jpg Cómo usar IA para mejorar tu SEO (y ganarle a Google) ¿IA y SEO en el mismo equipo? Suena raro, pero es justo lo que está pasando. Te muestro cómo usar herramientas de IA para mejorar tu SEO sin complicaciones, descubrirás cómo integrar IA en keyword research, contenidos y optimización on-page para multiplicar tus resultados. 👉 Dale play y descubre cómo hacer que Google trabaje a tu favor. Tambien te invito a suscríbirte para que no te quedes como un Nokia en tiempos de iPhone. #SEO #IA #DigitalMarketing #SEOtips #GoogleSEO https://www.youtube.com/embed/fh6qQUxXyyk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18821 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6SbSiU-lABU/hqdefault.jpg ¿Compraste una Galaxy Tab? Esto, es lo PRIMERO que debes hacer con tu Tablet Es muy común comprar una Galaxy Tab, y que no sepas por donde empezar, que ajustes tocar, que activar, que desactivar, que tips son útiles entre otras muchas cosas. Así que en este video te voy a enseñar aquellos pasos iniciales que yo sigo siempre que estrenó una Galaxy tab, para que así puedas sacarle el maximo jugo a tu tablet desde el dia UNO. 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs -------- 00:00 ¡Hola! 00:44 Samsung Account 02:15 Gestionar Usuarios 05:15 Panel rápido 07:04 Gana espacio en la pantalla de inicio 09:59 Paneles Edge 12:44 Protección de la batería 14:45 Personalización Horizontal/Vertical 15:52 Aprovecha más el espacio con DIY 17:33 DIY Avanzado 19:03 Shortcuts 20:22 ¡Adiós! https://www.youtube.com/embed/6SbSiU-lABU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18822 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KYpqozSsEbs/hqdefault.jpg 🔎 Google ya no es un buscador… es un decisor. 🔎 Google ya no es un buscador… es un decisor. Ya no te da opciones: te da respuestas. Y eso cambia TODO en el SEO. ¿Es más cómodo… o más peligroso que Google decida por ti? 🤯 👉 Descubre la serie completa sobre AEO: el SEO 2.0 que manda en Google en nuestro canal de Youtube. 🔖 #SEO #AEO #GoogleSEO #MarketingDigital #EstrategiaDigital #AnswerEngineOptimization #SEOTips #IA #NegociosOnline #FuturoDelSEO https://www.youtube.com/embed/KYpqozSsEbs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18824 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YUqchfSoXIQ/hqdefault.jpg 📱Análisis Galaxy Unpacked | Mi opinion sobre el S26 Ultra, el nuevo EXYNOS, y los Buds 4 ✨️ 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs -------------- 00:00 ¡Hola! Intro 01:44 Galaxy S26 Ultra 11:13 Galaxy S26 y S26 Plus 13:21 Galaxy Buds 4 y 4 Pro https://www.youtube.com/embed/YUqchfSoXIQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18825 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Bqf5sfweNYE/hqdefault.jpg Tecno POVA Curve 2 5G: ¡Sí se podía! (Unboxing en español) 📦 Hoy tenemos en el canal el unboxing del nuevo TECNO POVA Curve 2 5G 🔥 En este video lo saco de la caja por primera vez y te muestro todo lo que incluye, cómo se siente en mano y mis primeras impresiones reales. Este modelo llega con un enfoque muy claro: diseño llamativo, batería potente y rendimiento sólido para el día a día. 💡 Este teléfono busca destacar por: 👉 diseño diferente con pantalla curva 👉 batería para todo el día 👉 experiencia fluida en uso diario 👉 buena relación calidad-precio 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías este TECNO? ¿Quieres reseña completa o comparativa contra otros gama media? 📲 Sígueme para más unboxings, comparativas y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #TecnoPovaCurve2 #Unboxing #Tecno #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología #GamaMedia https://www.youtube.com/embed/Bqf5sfweNYE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18826 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JCFu-I9WkiM/hqdefault.jpg Búsqueda de voz y su impacto en SEO 🎤 🎤 “Ok Google, ¿qué es SEO por voz?” La forma en la que buscamos está cambiando: más del 50% de las consultas ya se hacen con voz, y eso lo cambia TODO para el SEO. En este video descubrirás: ✅ Cómo la búsqueda por voz transforma la forma de posicionar. ✅ Diferencias entre búsquedas escritas y habladas. ✅ Estrategias para optimizar tu web a la era de Voice Search. ✅ Ejemplos prácticos para aparecer en respuestas de asistentes como Google, Alexa o Siri. ⚡ Si no adaptas tu contenido, te quedarás fuera de las búsquedas del futuro. 👉 Mira el video completo en YouTube y aprende a optimizar tu web para la búsqueda de voz antes que tu competencia. 🔖 #VoiceSearch #SEO #MarketingDigital #GoogleSEO #BúsquedaPorVoz #EstrategiaDigital #PosicionamientoWeb #InteligenciaArtificial #NegociosOnline #SEOTips https://www.youtube.com/embed/JCFu-I9WkiM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18827 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GhENRBJmT-g/hqdefault.jpg Top Accesorios de Amazon para mi Dia a Dia ☀️ 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs En el video de hoy te muestro una serie de productos de Amazon que compre para mi dia a dia, un bolso para la Tablet, un protector paperlike, Tarjetero, rastreador entre otros, que luego de probarlos mas de 2 semanas vengo a contarte mi experiencia con ellos y si te los recomiendo... o no 😎 ---------- LINKS PRODUCTOS ⬇️ ⦿ MOUSEPAD LLANOS https://amzn.to/4rBT5hi ⦿ BOLSO https://amzn.to/4b2n4J9 ⦿ CABLE TIPO C - HDMI https://amzn.to/4qPhy18 ⦿ TARJETERO - BILLETERA https://amzn.to/3MBo5P8 ⦿ LOCALIZADOR EN FORMA DE TARJETA https://amzn.to/46jYWiA ⦿ PROTECTOR TIPO PAPERLIKE https://amzn.to/4cq6Nz5 ⦿ BANDA GALAXY WATCH https://amzn.to/4b1Qqr3 ------------------- 00:00 ¡Hola! Intro 00:45 Bolso Para Tablet 05:10 Cable Tipo C - HDMI 06:53 Mousepad de Vidrio de Llano 10:52 Cartera 13:27 Rastreador tipo Tarjeta 15:43 Rastreador Tipo Paperlike 18:35 Banda de tela para el Galaxy Watch 20:48 ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/GhENRBJmT-g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18828 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YMz7XB34vm0/hqdefault.jpg Xiaomi 17 Ultra: experiencia de uso real (Review en español) Me traje el Xiaomi 17 Ultra a España 🇪🇸 y lo estuve usando en mi día a día: caminando por la ciudad, grabando, tomando fotos, usando mapas, redes sociales y probándolo en situaciones reales. Este no es un review técnico lleno de números.Es un vlog real, donde puedes ver cómo se comporta el teléfono fuera del estudio, con luz natural, movimiento, viajes y uso constante. 💡 La idea de este video es muy simple:👉 ver si el Xiaomi 17 Ultra realmente cumple en la vida real, no solo en papel 💬 Cuéntame en los comentarios:¿Te llevarías este teléfono de viaje?¿Quieres un video solo de cámara o batería después de varios días usándolo? 📲 Sígueme para más vlogs, viajes y tecnología probada en la vida real:Instagram: @charlypiTikTok: @charlypiYouTube Shorts: @Charlypi #Xiaomi17Ultra #Vlog #España #TechVlog #Viajes #Xiaomi2026 #Charlypi #Tecnología #UsoReal 00:00 - Introducción 02:08 - Diseño 03:16 - Kit de fotografía 05:24 - Dolby Vision 05:58 - Pantalla 06:39 - Zoom 08:21 - Fotografía zoom 09:27 - Selfies 10:38 - Almacenamiento 11:20 - RAM 11:47 - Procesador 13:!7 - Batería 14:25 - Resistencia 16:13 - Fotografías de noche 18:32 - video frontal de noche 19:05 - Video cámara principal noche 19:31 - Efecto Leika 21:16 - Modo profesional 22:20 - Modo cine 23:44 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/YMz7XB34vm0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18829 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ukYmxN7ZDeg/hqdefault.jpg El futuro del SEO se llama AEO (y nadie te lo explicó así) 🚨 Google ya no se limita a mostrar enlaces, ahora responde directamente. Si tu web no está optimizada para AEO (Answer Engine Optimization), eres invisible. Descubre cómo funciona el SEO 2.0 y qué hacer para que Google te tenga en cuenta. En este video descubrirás: ✅ Qué es AEO y cómo se diferencia del SEO clásico. ✅ Cómo funcionan los motores de respuesta (Google SGE, Bing Copilot, ChatGPT). ✅ Estrategias para que tu web aparezca en esas respuestas: lenguaje natural, FAQs, datos estructurados. ✅ Ejemplos prácticos de webs que ya lo están aprovechando. ⚡ El SEO no está muerto, pero si no entiendes el AEO… tu web se queda invisible. 👉 ¿Quieres que tu negocio aparezca en las respuestas de Google? Contacta con nuestra agencia y te ayudamos a optimizar tu web para el futuro del SEO. 🔖 #AEO #SEO #MarketingDigital #InteligenciaArtificial #GoogleSEO #ChatGPT #SEOTips #NegociosOnline #AgenciaMarketing #EstrategiaDigital https://www.youtube.com/embed/ukYmxN7ZDeg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18830 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QTMRyeKOGtg/hqdefault.jpg ¿Mejor y mas barato que el SPEN? Staedler Mars Lumograph Digital ✏️ 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs ✨️Enlaces de lapices ✏️🔥 Mars Lumograph Digital - https://amzn.to/471JJmq Noris Digital - https://amzn.to/3OnTSDG ------ 00:00 ¡Hola! Intro 00:25 Staedtler 00:53 Satedtler Mars Lumograph Digital 01:33 Diseño y Construcción 03:39 ¿Qué tal funciona? 07:15 Sus defectos 08:40 ¿Es mejor que el S-Pen? 09:34 Otras opciones 10:24 Precio 11:26 Conclusiones y ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/QTMRyeKOGtg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18831 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JFLr3HUVCp0/hqdefault.jpg OPPO Find N6: Unboxing en español 📦 Hoy tenemos uno de los teléfonos más interesantes del año: el OPPO Find N6, un plegable que está rompiendo el mercado por su diseño y tecnología 👀🔥 En este video te muestro el unboxing completo, todo lo que incluye la caja, cómo se siente en mano y mis primeras impresiones reales después de sacarlo del empaque. 🔍 Primeras impresiones reales Desde el primer momento se siente que estás frente a un flagship serio: Pantalla plegable con “casi cero pliegue visible” Diseño ultra delgado y premium (~8.9 mm plegado) Batería enorme de 6000 mAh (de lo mejor en plegables) Procesador Snapdragon 8 Elite Gen 5 (máxima potencia) Cámara principal de 200 MP con enfoque premium Además, incluye funciones interesantes como multitarea avanzada tipo “ventanas flotantes” y compatibilidad con stylus para productividad 💡 Lo más interesante de este unboxing 👉 Lo que más llama la atención desde el primer momento es la pantalla: realmente se siente más plana que otros plegables, algo que la industria lleva años intentando mejorar. 👉 Y segundo: la batería 6000 mAh en un plegable es una locura para uso real diario. ⚡ ¿Qué esperar de este teléfono? Este no es el review completo, pero desde el unboxing queda claro que: 👉 es un teléfono enfocado en productividad + potencia + experiencia premium 👉 y podría ser uno de los plegables más completos del año 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías este plegable? ¿Quieres comparativa contra Galaxy Z Fold o Pixel Fold? 📲 Sígueme para más unboxings, comparativas y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #OppoFindN6 #Unboxing #Oppo #Foldable #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología https://www.youtube.com/embed/JFLr3HUVCp0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18832 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GH6LMqPmEc0/hqdefault.jpg 🚀 ¿Te quedas en blanco cuando tienes que arrancar un anuncio? Aquí tienes 3 hooks listos para usar que captan atención, conectan y hacen clic. Sí, puedes copiarlos. No, no cobramos (por ahora 😎). 🎯 Perfectos para anuncios, reels, vídeos cortos o presentaciones. 💥 Guárdalo ya, que estos hooks funcionan. 🤜 Compártelo con tu equipo o ese amigo que siempre se traba al empezar un vídeo. 📲 Y síguenos que vienen más armas de conversión 🔥 #HooksQueVenden #EstrategiasDeAnuncios #MarketingGamberro #TipsDeCopywriting #CreaContenidoEfectivo #CaptarLaAtención #YouTubeSEO #InstagramReelsTips #PublicistaCreativo #Avivvo https://www.youtube.com/embed/GH6LMqPmEc0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18833 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1iH3ZU2saqE/hqdefault.jpg Aprovecha el MAXIMO potencial de tu Galaxy Tab / Guia Mutitarea OneUI 8 Si hablamos de cosas donde la Galaxy Tab es muy sobresaliente🔥, tenemos que hablar de la multitarea, y muchos de nosotros no sabemos, o nos acordamos de como hacer funcionar de forma correcta esta multitarea. ✨️ Así que el dia de hoy te traigo este video con trucos-tips para provechar al maximo tu Galaxy Tab usando varias apps al mismo tiempo😱. 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs ------- 00:00 ¡Hola! Intro 00:58 Básicos de la pantalla dividida 03:40 Paneles Edge 10:10 Ventanas 12:22 Conclusiones ¡Adiós! https://www.youtube.com/embed/1iH3ZU2saqE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18834 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CoWwhdChTIM/hqdefault.jpg ¡Regresa Viernes de Apps! Trucos de Spotify, Actualización Uber Taxis, Android vs iOS y más ¡Nuevo viernes, nuevas apps! 🚀En esta sección te comparto mis recomendaciones de apps de la semana, herramientas que he estado probando y que realmente pueden mejorar tu día a día 📱✨ En este video traigo apps para todo: productividad, música, diseño, funciones útiles y hasta nuevas actualizaciones que probablemente no conocías 👀 👉 No te voy a decir cuáles son aquí…mejor descúbrelas dentro del video, porque hay varias que sí o sí vas a querer probar después de verlo 😏 🔍 ¿Qué tipo de apps vas a encontrar? ✔ Apps para mejorar tu día a día✔ Herramientas creativas✔ Funciones ocultas y actualizaciones nuevas✔ Apps que sí valen la pena en 2026✔ Recomendaciones reales, sin humo 💡 Este formato es para descubrir cosas nuevas cada semana:👉 apps útiles👉 apps curiosas👉 apps que realmente usas después 💬 Cuéntame en los comentarios:¿Cuál fue tu favorita?¿Quieres que suba más videos así cada viernes? 📲 Sígueme para más recomendaciones de apps, tecnología y tips reales:Instagram: @charlypiTikTok: @charlypiYouTube Shorts: @Charlypi #AppsRecomendadas #TopApps #Apps2026 #Tecnología #AppsQueDebesTener #Charlypi #TipsDeApps #Smartphone 00:00 - Introducción 00:59 - Stats.fm 02:29 - Instories 04:02 - Actualización Uber 05:55 - Quick Share 08:41 - Waterllama 11:07 - Perplexity 14:34 - Tap to Pay 15:56 - Recomendaciones Spotify 18:37 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/CoWwhdChTIM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18835 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JAuWIaHcNo8/hqdefault.jpg 🎯 No todos los hooks funcionan igual En este vídeo te explico los 2 tipos de hooks que usan los anuncios y creadores que SÍ convierten: ➡️ El racional (para convencer) ❤️ El emocional (para conectar) ¿Sabes cuál necesitas tú? 💡 TIP: Combínalos y tendrás oro puro. 📌 Guarda este vídeo si haces campañas o contenido. 🚀 Síguenos para más hacks como este y estrategias reales que usamos con nuestros clientes. https://www.youtube.com/embed/JAuWIaHcNo8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18836 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N2Z7J-N_j0Y/hqdefault.jpg Motorola Edge 70 Fusion: Unboxing en español (gran propuesta) 📦 Hoy tenemos en el canal el unboxing del nuevo Motorola Edge 70 Fusion 🔥 En este video lo saco de la caja por primera vez y te muestro todo lo que incluye, cómo se siente en mano y mis primeras impresiones reales. Este teléfono llega fuerte en la gama media premium con un enfoque en batería, cámara y diseño. 📦 ¿Qué vas a ver en este video? • Unboxing completo del Motorola Edge 70 Fusion • Todo el contenido de la caja • Diseño y materiales en mano • Primera impresión de la pantalla • Sensaciones iniciales de cámara • Primer vistazo al rendimiento 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías este Motorola? ¿Quieres que haga la reseña completa o una comparativa con otros gama media? 📲 Sígueme para más unboxings, comparativas y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #MotorolaEdge70Fusion #Unboxing #Motorola #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología #gamamediaalta 00:00 - Introducción 02:13 - Unboxing 03:02 - Diseño 05:15 - Batería 05:47 - Moto Buds BASS 07:16 - Accesorios 08:21 - RAM 09:19 - Almacenamiento 09:46 - Procesador 10:21 - Resistencia 11:21 - Moto AI 13:12 - Pantalla 14:25 - Cámara 16:16 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/N2Z7J-N_j0Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18837 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zAjzEiCUCWc/hqdefault.jpg ✨️La mejor Funcion de tu Galaxy y NADIE la UTILIZA 😱 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs 🔥Modos y rutinas es probablemente la App mas potente y diferencial que tiene Samsung, sin embargo muchos usuarios no la usan, a veces por que no saben que existe y a veces por que creen que es muy compleja.! ✨️ ------ 00:00 ¡Hola! Intro 01:37 ¿Qué son los modos? 02:30 ¿Qué son las rutinas? 03:01 Cómo configurar los modos 10:47 Cómo configurar Rutinas 17:07 Ideas de Modos y Rutinas https://www.youtube.com/embed/zAjzEiCUCWc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18838 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RhpI_326Nk4/hqdefault.jpg Hooks ¿qué son? 🎣 ¿Por qué nadie ve tus vídeos? Quizá no sea tu producto… ¡es tu HOOK! Un buen hook atrapa, sacude y obliga a quedarse. En este vídeo te explico qué son los hooks, por qué son clave en marketing y cómo puedes usarlos para que tus anuncios no pasen desapercibidos. 💡 Menos scroll, más atención. Aprende a hookear como un pro. 📌 Guarda este vídeo si haces contenido, anuncios o reels. 📲 Síguenos para más tips de copy, anuncios y SEO que realmente funcionan. 👀 ¿Quieres ejemplos reales? Dímelo en los comentarios. #Hooks #MarketingDigital #PublicidadOnline #Copywriting #ADSQueConvierten #AnunciosDigitales #CaptarLaAtencion #AvivvoTips #YoutubeAds #SeoYoutube #EstrategiaDigital https://www.youtube.com/embed/RhpI_326Nk4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18839 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gc8KBoojyfM/hqdefault.jpg La guía del anuncio perfecto en Youtube Si tu anuncio de YouTube no vende… es porque está roto. En este vídeo te voy a enseñar la estructura PRO que usan las marcas que no paran de facturar, desde el primer segundo hasta el clic final. ⚡ Vas a aprender: - Dónde enganchar al espectador para que no pueda cerrar el vídeo. - Cómo contar tu mensaje sin aburrir. - El truco final para que saquen la tarjeta de crédito. 💡 Esto NO es teoría aburrida: son hacks reales, probados en campañas que han movido miles de euros. 📌 Prepárate: después de ver este vídeo, tus competidores van a pensar que te has hecho amigo del algoritmo. 👇 Dale play y empieza a convertir miradas en ventas. #YouTubeAds #MarketingDigital #PublicidadOnline #YouTubeMarketing #EmbudoDeVentas #GrowthHacking #PublicidadCreativa #MarketingQueVende https://www.youtube.com/embed/Gc8KBoojyfM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18840 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2gZRwlfx-eM/hqdefault.jpg Samsung Galaxy S26 Ultra: Día de uso real (Review en español) Me traje el Samsung Galaxy S26 Ultra a California 🇺🇸 y en este vlog lo usé como mi teléfono principal en el día a día: grabando, tomando fotos, moviéndome por la ciudad, usando mapas, redes sociales y llevándolo al límite. Este no es un review técnico lleno de números. Es un vlog real, donde ves cómo se comporta el teléfono en situaciones reales, fuera del estudio y en condiciones de uso normal. 💡 La idea de este video es responder algo muy simple: 👉 ¿El Galaxy S26 Ultra realmente cumple en la vida real o solo en papel? 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Te llevarías este teléfono de viaje? ¿Quieres un video solo de cámara o batería después de varios días usándolo? 📲 Sígueme para más vlogs, viajes y tecnología probada en la vida real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #GalaxyS26Ultra #Vlog #California #TechVlog #Viajes #Samsung2026 #Charlypi #Tecnología #UsoReal https://www.youtube.com/embed/2gZRwlfx-eM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18842 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DwV5CF1bD7Q/hqdefault.jpg ¡ESPÍA O PIERDE! Hackea estrategias de YouTube Ads ¿Te crees muy listo haciendo anuncios? Pues tus competidores también lo hacen… y quizás mejor. 😈 La buena noticia: puedes espiar TODO lo que están haciendo. GRATIS. LEGAL. AHORA. En este video te muestro cómo descubrir los anuncios activos de tus rivales en YouTube sin gastar un solo euro. Usaremos herramientas ninja (pero legales), técnicas de análisis, y hasta el modo incógnito como si fuéramos del FBI. ⚡ Aprende a: Ver qué anuncios están activos y por qué funcionan Analizar las creatividades, copies y hooks 🔥 Si haces marketing digital, tráfico, o vendes en YouTube… esto te va a volar la cabeza. 👉 GUÁRDALO. DALE LIKE. COMPÁRTELO con tu equipo. 🧠 Suscríbete para más estrategias reales, sin filtros, sin promesas vacías. #EspiarAnuncios #MarketingDigital #YouTubeAds #PublicidadOnline #EstrategiaDigital #GrowthMarketing #AnunciosQueVenden #Copywriting #CreatividadDigital #MarketingCreativo #TrucosMarketing #AvivvoTips https://www.youtube.com/embed/DwV5CF1bD7Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18844 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VdarGRjJD0Q/hqdefault.jpg iPhone 17 Pro Max vs Galaxy S26 Ultra: ¿cuál es mejor? Dos de los teléfonos más potentes del 2026 frente a frente: iPhone 17 Pro Max vs Samsung Galaxy S26 Ultra 🔥 En este video te hago una comparativa real, sin rodeos y sin números innecesarios, para responder una sola pregunta: 👉 ¿Cuál es mejor y cuál te conviene comprar? 🔍 En este video te explico: ✔ Diferencias clave entre ambos ✔ Cámara: cuál toma mejores fotos y video ✔ Rendimiento en la vida real ✔ Pantalla y experiencia de uso ✔ Batería y uso diario ✔ Funciones exclusivas de cada uno ✔ Y al final… cuál gana 👀 💡 No es una comparativa técnica aburrida. Te explico lo que realmente importa en el día a día para que puedas decidir sin complicarte. 💬 Déjame en los comentarios: ¿Eres team iPhone 🍏 o team Samsung 🤖? ¿Tú cuál elegirías? 📲 Sígueme para más comparativas, reseñas y tecnología sin humo: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #iPhone17ProMax #GalaxyS26Ultra #Comparativa #AppleVsSamsung #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología 00:00 - Introducción 00:38 - Diseño 02:46 - Resistencia 03:57 - Sistema operativo 04:48 - Spen 05:49 - Pantalla de privacidad 07:48 - Batería 10:00 - Sensores de desbloqueo facial 12:18 - IA 15:25 - Procesador 17:39 - Cámara 21:44 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/VdarGRjJD0Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18845 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N7nZOuQh82s/hqdefault.jpg Analizar anuncios youtube ¿Sabías que puedes aprender mucho de los anuncios que ves en YouTube? En este short te contamos 3 claves para analizarlos como un profesional y mejorar tus estrategias publicitarias. ¡Descúbrelo ahora! 🔄🎥 #AnunciosYouTube #MarketingEstrategico https://www.youtube.com/embed/N7nZOuQh82s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18846 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bFKUrQMTP2Q/hqdefault.jpg Google Pixel 10a: Unboxing en español + precios México 📦 Hoy tenemos el unboxing del nuevo Pixel 10a, uno de los teléfonos más esperados en la gama media este 2026. En este video lo saco de la caja por primera vez y te muestro todo lo que incluye, cómo se siente en mano y mis primeras impresiones reales 👀 Este no es el review completo todavía… pero aquí vas a ver qué tal luce, qué tan premium se siente y qué promete este Pixel desde el primer momento. 💡 El Pixel 10a llega con un enfoque muy claro: 👉 ofrecer la experiencia Pixel (cámara + software) a un precio más accesible, con detalles como su pantalla de 120 Hz, batería grande y Android puro. 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te lo comprarías? ¿Quieres que haga la reseña completa o una comparativa contra otros gama media? 📲 Sígueme para más unboxings, reviews y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #Pixel10a #Unboxing #GooglePixel #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología 00:00 - Introducción 02:04 - Precio 02:55 - ¡Vamos a abrirlo! 03:29 - Diseño 05:11 - Encendiendo el teléfono 06:20 - Accesorios 06:45 - Batería 08:19 - Configuración 08:32 - Listo para usarse 09:20 - Actualizaciones 10:59 - Procesador 11:41 - Pantalla 12:48 - Resistencia 14:09 - Cámara 16:14 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/bFKUrQMTP2Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18847 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6KqWwgKEh7Q/hqdefault.jpg Así es mi SETUP Creativo / Productivo para mi Galaxy Tab S11 Así es, como vieron en el título, el dia de hoy les muestro como paso a paso fui construyendo este pequeño setup para mi Galaxy Tab. 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs --------- 00:00 ¡Hola! 00:34 Escritorio 02:59 Tablet 07:38 Teclado y Mouse 09:29 ¿Cómo organizo? 13:13 Extras 18:57 ¡Adiós! https://www.youtube.com/embed/6KqWwgKEh7Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18848 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nTKJ4rFpYSo/hqdefault.jpg Espiar videos de Youtube Con estas herramientas puedes analizar qué anuncios están usando tus competidores y tomar inspiración para optimizar tus campañas: 👉 Biblioteca de anuncios de Google Ads: Busca palabras clave y explora campañas activas. 👉 BigSpy: Encuentra creatividades y segmentaciones de forma rápida. 👉 Social Blade: Descubre tendencias y métricas clave en canales de YouTube. 👉 YouTube en modo incógnito: Una forma sencilla y manual para ver anuncios personalizados. 👉 AdSpy: Ideal para los más avanzados, una herramienta premium que lo analiza todo. 🚀 Tip Pro: ¡No te limites a mirar! Anota ideas, identifica patrones y adapta las estrategias que mejor funcionen a tu nicho. 📌¿Tú ya usas alguna de estas herramientas? Cuéntanos en los comentarios cuál te funciona mejor y comparte este post con alguien que necesita mejorar sus campañas. ¡El conocimiento es poder! 💡 #MarketingDigital #EstrategiaDigital #YouTubeAds #SEO #PublicidadOnline #BigSpy #GoogleAds #SocialBlade #EspiarAnuncios #AdSpy #MarketingCreativo #PublicidadInteligente #EstrategiasDeMarketing #HerramientasDeMarketing https://www.youtube.com/embed/nTKJ4rFpYSo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18849 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Rg2OsEM9YZA/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra vs Galaxy S25 Ultra: ¿Con cuál me quedaría? ¿Vale la pena cambiar del Samsung Galaxy S25 Ultra al Galaxy S26 Ultra? 👀 En este video te doy una comparativa real y directa, basada en primeras impresiones y uso, para que sepas si realmente hay un salto importante… o si es mejor ahorrar dinero. No es una comparativa llena de números innecesarios. Aquí te explico qué cambia en la vida real y si esas diferencias justifican el upgrade en 2026. 💬 Déjame en los comentarios: ¿Tú harías el upgrade? ¿O te quedas con el S25 Ultra? 📲 Sígueme para más comparativas reales y sin humo: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #GalaxyS26Ultra #GalaxyS25Ultra #Comparativa #Samsung2026 #Upgrade #ReviewTech #Charlypi #Tecnología #Smartphones https://www.youtube.com/embed/Rg2OsEM9YZA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18851 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/90bqnjRTpI4/hqdefault.jpg Espiar anuncios youtube ¿Quieres saber qué estrategias está usando tu competencia en YouTube? Te mostramos las mejores herramientas para espiar anuncios y llevar tus campañas al siguiente nivel. ¡Mira ahora y descubre el poder del espionaje publicitario! 🔍✨ #MarketingDigital #SEO #PublicidadOnline https://www.youtube.com/embed/90bqnjRTpI4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18852 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O0VAae53gjs/hqdefault.jpg Evita estos errores en el SEO local y mejora tu visibilidad 📈⚡ 🚫 3 errores que están perjudicando tu SEO local: 1️⃣ No optimizar para móviles. 2️⃣ Ignorar Google My Business. 3️⃣ No usar palabras clave locales. ✔️ ¡Evítalos y mejora tu posición en Google! 💬 ¿Necesitas ayuda con alguno? Comenta o escríbeme un mensaje. #ErroresSEO #SEOLocal #NegociosOnline #MarketingDigital #SEOCanarias https://www.youtube.com/embed/O0VAae53gjs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18853 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Vhg1rxFN59s/hqdefault.jpg ¿Cómo funciona la pantalla de privacidad del Galaxy S26 Ultra? (Funciones extras) 📱🔒 La nueva pantalla de privacidad del Galaxy S26 Ultra — Así funciona Una de las funciones más interesantes del Samsung Galaxy S26 Ultra es su nueva Privacy Display, una tecnología pensada para proteger tu información cuando usas el teléfono en lugares públicos. En este video te explico cómo funciona esta nueva pantalla de privacidad, qué hace diferente frente a los protectores de pantalla tradicionales y en qué situaciones realmente puede ser útil. 🔍 ¿Qué hace exactamente esta función? La Privacy Display reduce el ángulo de visión de la pantalla para que solo la persona que está viendo el teléfono de frente pueda ver el contenido claramente. Si alguien intenta mirar desde un lado, la pantalla se oscurece o pierde nitidez, evitando que puedan ver lo que estás haciendo. A diferencia de los protectores de privacidad tradicionales, esta tecnología está integrada directamente en el panel OLED del teléfono, por lo que no necesitas colocar ningún filtro físico encima de la pantalla. ⚙️ Cómo funciona técnicamente El sistema ajusta la forma en la que los píxeles emiten luz para limitar la visibilidad desde ángulos laterales, manteniendo la imagen clara cuando se mira de frente. Incluso puede configurarse con diferentes niveles de privacidad o activarse solo en ciertas apps sensibles, como banca o mensajes. 💡 ¿Para qué sirve realmente? Esta función está pensada para situaciones como: -transporte público -aviones -cafeterías -trabajo en espacios compartidos -donde no quieres que alguien vea tu pantalla mientras usas el teléfono. 🧠 La idea detrás de esta tecnología La función busca reemplazar los protectores de pantalla de privacidad, que normalmente reducen brillo o calidad de imagen, integrando esa protección directamente en la pantalla del dispositivo. 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te parece útil esta función o crees que es algo que casi nadie usará? 00:00 - Introducción 00:58 - ¿Cómo funciona? 02:43 - Ajustes 03:28 - Hagamos la prueba 05:13 - Otros funcionamientos 06:49 - 3 modalidades de la pantalla de privacidad 07:0 https://www.youtube.com/embed/Vhg1rxFN59s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18854 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_60s99KxMOI/hqdefault.jpg Galaxy S25 Ultra: Review SIN FILTROS un año después 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs ------- 00:00 ¡Hola! 01:24 Pantalla 04:29 Rendimiento 08:00 Batería 09:33 Cámaras 17:09 Software 19:00 Conclusiones y ¡Adiós! https://www.youtube.com/embed/_60s99KxMOI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18856 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LQHGPpKWdvM/hqdefault.jpg Samsung Galaxy Buds4 Pro: Experiencia de uso real (Review en español) 🎧 Reseña de los Galaxy Buds 4 Pro — ¿Los mejores audífonos de Samsung? Después de usarlos durante varios días, te traigo mi reseña completa de los Samsung Galaxy Buds 4 Pro. En este video te cuento qué tal suenan realmente, cómo funciona la cancelación de ruido y si valen la pena frente a otros audífonos premium. Samsung lanzó estos audífonos junto a su nueva generación de dispositivos Galaxy, y llegan con mejoras en sonido, nuevas funciones inteligentes y cambios en diseño que buscan competir con lo mejor del mercado. 🔍 En esta reseña analizo: ✔ Calidad de sonido y perfil de audio ✔ Cancelación de ruido activa (ANC) ✔ Comodidad y ajuste durante horas ✔ Calidad de micrófonos en llamadas ✔ Batería y autonomía real ✔ Integración con teléfonos Galaxy Los Buds 4 Pro ofrecen audio Hi-Fi de hasta 24 bits / 96 kHz y un sistema de drivers mejorado, buscando una experiencia más detallada y envolvente en comparación con generaciones anteriores. También incluyen nuevas funciones inteligentes como gestos con la cabeza para controlar llamadas o asistentes, además de mejoras en conectividad y diseño. 💡 La pregunta clave del video: 👉 ¿Son los Galaxy Buds 4 Pro los mejores audífonos para usuarios de Android y Galaxy? 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te los comprarías? ¿Quieres comparativa contra AirPods o Pixel Buds? 📲 Sígueme para más reseñas, comparativas y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #GalaxyBuds4Pro #SamsungBuds4Pro #AudífonosPremium #ReviewTech #SamsungAudio #Charlypi #Tecnología #Earbuds2026 00:00 - Introducción 01:02 - Unboxing 01:21 - Diseño 02:38 - Sincronización de audífonos al teléfono 03:55 - Acceso directo 05:03 - IA 06:19 - Asistente digital de Google 06:42 - Asistente de voz 06:52 - Perplexity 07:43 - Poniéndolo a prueba 10:23 - Calidad del audio 12:34- Aclaración 12:59 - Gestos 15:05 - Batería 16:24 - App 17:42 - Personalización controles 18:39 - Prueba colocación audífonos 20:20 - Localización 22:41 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/LQHGPpKWdvM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18857 2026-08-16 https://i.ytimg.com/vi/xtG10RT6x-w/hqdefault.jpg 1 Mejora tu SEO local y destaca en Google ¡Consejos prácticos y efectivos! 🚀✨ 🎯 ¿Apareces cuando tus clientes te buscan en Google? Descubre cómo el SEO local puede ayudar a destacar tu negocio en Canarias y atraer más clientes. 📍 Optimiza para búsquedas locales y ¡aumenta tus ventas! 💬 ¿Quieres saber más? Déjame un comentario o mándame un mensaje. #SEOLocal #MarketingDigital #NegociosCanarias #Ecommerce #SEOParaPymes https://www.youtube.com/embed/xtG10RT6x-w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18859 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qKkbgtkpXJY/hqdefault.jpg Top Apps que SI o SI debes tener en tu Galaxy 🔥 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs -------- 00:00 ¡Hola! 01:20 Blackmagic Cam 04:05 Tidal 06:40 Pinterest 08:37 Cámara RAW 11:12 Lightroom 12:56 Recordatorios 13:50 Perplexity 16:21 ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/qKkbgtkpXJY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18860 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MIVNi8n6sVk/hqdefault.jpg Así es el WhatsApp DE PAGO 📱🤑 WhatsApp Plus, la versión de pago de WhatsApp, está empezando a llegar a nuestros móviles! Aquí te enseño en pocos minutos cómo es y qué incluye 😳🤩 Se trata de una suscripción que puedes contratar desde la propia app, para tener acceso a contenido exclusivo y algunas funciones extra 📱💫 Este WhatsApp de pago incluye cosas como stickers exclusivos, nuevos temas para la app, nuevos diseños de iconos... y también nuevas funciones como la posibilidad de fijar más de 3 chats 📌👍🏼 En este vídeo te enseño WhatsApp Plus con más detalle, y te dejo algunas preguntas: ¿Te parece interesante? ¿Pagarías esta suscripción? ¡Te leo en comentarios! 💬👀 ▶️ Suscríbete a mi canal en YouTube para no perderte ningún vídeo y sacar más partido a la tecnología que usas cada día!! ✨ #whatsapp #plus #apps #tecnologia #chicageek https://www.youtube.com/embed/MIVNi8n6sVk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18861 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X3KqQBANYmc/hqdefault.jpg Tecno Camon 50, 50 Pro y 50 Ultra: características y diferencias 📱🔥 Primeras impresiones Tecno Camon 50, 50 Pro y 50 Ultra — Desde el MWC Barcelona 🇪🇸 Estoy en el Mobile World Congress en Barcelona y acabo de probar los nuevos teléfonos de Tecno:📱 Tecno Camon 50📱 Tecno Camon 50 Pro📱 Tecno Camon 50 Ultra En este video te cuento mis primeras impresiones reales desde el stand después de verlos y probarlos por unos minutos: diseño, sensación en mano, pantalla, primeras sensaciones de cámara y qué diferencias se notan entre los tres modelos. 🔍 En este video te cuento: ✔ Diseño y materiales de cada modelo✔ Diferencias entre Camon 50, Pro y Ultra✔ Pantalla y primeras sensaciones en persona✔ Primer vistazo al sistema de cámaras✔ Qué modelo me sorprendió más✔ Si Tecno realmente está subiendo de nivel con esta serie 💡 Este no es el review completo todavía.Es la experiencia directamente desde el evento, donde vemos qué tan fuerte llega esta nueva generación de la serie Camon. 👉 La pregunta clave:¿Puede Tecno competir fuerte en 2026 con esta nueva serie Camon 50? 💬 Déjame en los comentarios:¿Cuál te llama más la atención?¿Quieres review completo o comparativa con otras marcas? 📲 Sígueme para más cobertura de lanzamientos y eventos internacionales:Instagram: @charlypiTikTok: @charlypiYouTube Shorts: @Charlypi #TecnoCamon50 #TecnoCamon50Pro #TecnoCamon50Ultra #Tecno #MWCBarcelona #MobileWorldCongress #Smartphones2026 #Charlypi #Tecnología 00:00 - Introducción 00:59 - Diseño 01:24 - Ella 02:17 - Cámara 03:23 - Resistencia 03:47 - Capa de personalización 04:13 - Almacenamiento 04:23 - RAM 04:48 - Cámara frontal 05:00 - Procesador 05:21 - Batería 05:31 - Pantalla 05:56 - Version Pro 06:02 - Diseño 07:02 - Cámara 07:23 - Procesador 07:46 - Almacenamiento 07:54 - RAM 08:06 - Cámara 08:12 - Pantalla 08:28 - Batería 08:35 - Resistencia 08:43 - Tecno Camon 50 08:48 - Diseño 09:25 - Ella 09:54 - Procesador 10:05 - RAM 10:14 - Almacenamiento 10:37 - Pantalla 10:56 - Cámara 11:06 - Isla Dinámica 11:19- Batería 11:49 - Funciones IA 14:16 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/X3KqQBANYmc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18862 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NyR1CeWlRWE/hqdefault.jpg Optimiza o muere! el poder del seo local en 2025 En un mundo donde los algoritmos de Google gobiernan, solo los que dominan el SEO On-Page sobrevivirán. ¿Tu página web está lista para la batalla o está a punto de ser devorada por la oscuridad del olvido online? 😱 📌 En este video descubrirás: 🔹 Cómo crear contenido que haga que Google diga: “¡Esta página se merece el #1!” 🔹 El secreto de los encabezados, las meta descripciones y las palabras clave estratégicas (¡No más adivinanzas!) 🔹 Las imágenes que cargan rápido son geniales, pero las optimizadas son puro oro SEO. 💡 Optimizar tu web no es opcional, es una cuestión de vida o muerte... digitalmente hablando. ¿Quieres más secretos de marketing que cambiarán tu destino online? 🔗 Guarda este video en tu arsenal de estrategias y suscríbete al canal. Recuerda: El contenido es el rey, pero la optimización es la corona. ¡Nos vemos en el campo de batalla digital! La agencia SEM y Publicidad en Redes Sociales👇👇👇👇 https://chemaespejo.com/ https://avivvo.es/ https://www.youtube.com/embed/NyR1CeWlRWE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18865 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HIAjcAH25XE/hqdefault.jpg Una WEB para NO aburrirte NUNCA Si estás aburrido y tienes el móvil a mano, atención a la web que te enseño en este vídeo. Con ella tienes diversión para rato! 🤩📱 Se llama Bored.com y acumula una enooorme colección de entretenimientos online, perfectos para esos ratos muertos que todos tenemos a lo largo del día 😃👍🏼 En esta web puedes encontrar de todo! Hay juegos online, curiosidades, adivinanzas, juegos de preguntas y respuestas, experimentos con IA... además, todo perfectamente organizado por categorías 🕹️🎯 Aquí te la enseño con más detalle, y en el vídeo largo de mi canal enlazado en este short te dejo más páginas web divertidas como ésta! 😊🤩 ▶️ Suscríbete para no perderte ningún vídeo y sacar más partido a la tecnología que usas cada día!! ✨ #juegos #online #gratis #tecnologia #chicageek https://www.youtube.com/embed/HIAjcAH25XE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18866 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pjydTNSgg4Y/hqdefault.jpg Tecno Atom: el smartphone modular más interesante 📱🔥 Primeras impresiones del Tecno Atom — Prototipo en pruebas desde el MWC Barcelona 🇪🇸 Estoy en el Mobile World Congress en Barcelona y acabo de ver algo muy interesante 👀 Se trata del Tecno Atom, un modelo que todavía está en fase de pruebas y que podría llegar al mercado próximamente. En este video te comparto mis primeras impresiones reales después de verlo en el stand: diseño, concepto, qué lo hace diferente y si realmente tiene potencial para destacar cuando llegue oficialmente. 💡 Ojo: este no es un producto final, es un modelo en pruebas. Por eso este video es más sobre el concepto y el potencial que sobre especificaciones definitivas. 👉 La pregunta clave es: ¿Tecno podría sorprender con este modelo cuando se lance oficialmente? 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te llama la atención este concepto? ¿Te gustaría que Tecno compita más fuerte en la gama media/alta? 📲 Sígueme para más cobertura desde eventos internacionales y lanzamientos exclusivos: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi 00:00 - Introducción 00:49 - Diseño 01:48 - Batería 01:55 - Accesorios 04:53 - Baterías acumulables 06:48 - Conclusiones #TecnoAtom #Tecno #MWCBarcelona #PrimerasImpresiones #Smartphones2026 #MobileWorldCongress #Charlypi #Tecnología #ConceptPhone https://www.youtube.com/embed/pjydTNSgg4Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18867 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Jba7MLbK0ik/hqdefault.jpg 🎯 Palabras Clave y Estrategias: Cómo Elegirlas para Impulsar tu SEO ¿Te cuesta encontrar las palabras clave ideales para tu negocio? 🤔 En este video te explico, paso a paso, cómo identificar y utilizar las palabras clave más efectivas para mejorar el posicionamiento de tu página web en Google. 🌟 📌 Aprenderás: ✅ Qué son las palabras clave y por qué son esenciales para el SEO. ✅ Cómo hacer una investigación de palabras clave con herramientas gratuitas y premium. ✅ Estrategias prácticas para usar palabras clave en tu contenido, títulos, meta descripciones, y más. 💡 Con estas estrategias, podrás atraer más tráfico orgánico, conectar con tu público objetivo y aumentar tus ventas. 💬 ¿Tienes dudas sobre SEO? Déjalas en los comentarios y las responderé en próximos videos. 📺 Sigue aprendiendo con nosotros: 🔹 Mira nuestro video sobre SEO Local :https://youtu.be/p8n17LciKUQ 🔹 Descubre más estrategias en nuestro canal: ¡Suscríbete ahora y activa la campanita! 🔔 🌐 Síguenos en redes sociales para más tips y consejos: Instagram: https://www.instagram.com/chemalespejo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/chemaespejo/ 🚀 Optimiza tu SEO hoy y lleva tu negocio al siguiente nivel. 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Algunos de estos ajustes probablemente ya los conozcas, pero otros quizás hasta ahora no sabías ni que existían. 0:00 - Secretos de Android 0:16 - Deslízate entre apps 1:05 - Escanea QR 1:49 - Doble toque 3:14 - Pantalla dividida 4:30 - Fijar app 6:58 - Arrastrar y soltar 8:22 - Rodea para buscar 9:51 - Modo invitado Aprenderás cómo cambiar de app deslizando el dedo por la pantalla, cómo activar el modo invitado en tu Android, cómo fijar una app en pantalla, o cómo hacer una búsqueda de algo en Internet con sólo rodearlo con el dedo. Todas ellas son funciones 100% gratuitas, que ya vienen integradas en tu Android, y para las que no tienes que descargar ninguna app. ¿Cuántas de ellas acabas de descubrir? #android #trucos #tips ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/A0n_GeK53Ac?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18870 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/78HJGebtspU/hqdefault.jpg Me compre una Galaxy Tab S8 Plus USADA en 2026 ¿Es buena idea comprar una Galaxy Tab de hace 4 AÑOS? 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs Las Galaxy Tab sin dudas son increibles, pero por distintos motivos he decidido comprarme la Galaxy Tab S8 plus, una tablet que salio hace mas de 4 años pero que creo, para lo que la necesito, sigue estando mas que vigente, y ahora la duda es, ¿las galaxy tab envejecen tan bien como el ipad? -------- 00:00 ¡Hola! 00:52 ¿Por qué la compre? 02:21 Características Generales 04:39 Software 08:39 Pantalla 10:55 S Pen 13:17 ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/78HJGebtspU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18871 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_ZS_AVlR72U/hqdefault.jpg Google Pixel 10a: ¿será el rey de los Android gama media? 📱🔥 Primeras impresiones del Pixel 10a — Desde el MWC Barcelona 🇪🇸 Estoy en el Mobile World Congress en Barcelona y ya pude probar el nuevo Google Pixel 10a 👀 En este video te comparto mis primeras impresiones reales después de verlo y usarlo en el stand: cómo se siente en mano, qué tal luce la pantalla, primeras sensaciones de cámara y si realmente pinta para ser uno de los mejores gama media del año. No es la review completa todavía. Es la experiencia inmediata desde el evento: lo que más me sorprendió, lo que podría mejorar y si este Pixel 10a realmente mantiene la esencia que caracteriza a la serie “a”. 💡 La pregunta clave es: 👉 ¿El Pixel 10a sigue siendo el rey de la gama media en fotografía? 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te lo comprarías? ¿Quieres comparativa contra el Galaxy A o el iPhone SE? 📲 Sígueme para más cobertura de lanzamientos y tecnología desde eventos internacionales: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi 00:00 - Introducción 00:49 - Diseño 01:00 - Cámara 02:00 - Google fotos 03:18 - Pantalla 03:58 - Audio 04:41 - Procesador 05:24 - Ajustes 05:49 - Almacenamiento 07:54 - Batería 08:47 - Resistencia 09:05 - Conclusiones #Pixel10a #GooglePixel #MWCBarcelona #PrimerasImpresiones #Smartphones2026 #Charlypi #Tecnología #MobileWorldCongress #Pixel2026 https://www.youtube.com/embed/_ZS_AVlR72U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18873 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/p8n17LciKUQ/hqdefault.jpg Los SECRETOS del SEO Local que NADIE te cuenta! 📍 ¿Qué es el SEO Local y por qué es tan importante para los negocios? En este video, te explicamos de manera sencilla y práctica cómo el SEO Local puede ayudarte a destacar en las búsquedas de tu ciudad o región. 🌟 Descubre: ✅ Qué es el SEO Local y cómo funciona. ✅ Por qué es crucial para atraer clientes cercanos y aumentar tus ventas. ✅ Consejos prácticos para optimizar tu negocio y aparecer en los primeros resultados de Google. 💡 Si tienes una tienda física, un restaurante, o cualquier negocio local, este video es para ti. 🎥 Suscríbete a nuestro canal para más consejos de SEO, marketing digital y estrategias que llevarán tu negocio al siguiente nivel. Activa la campanita 🔔 para no perderte ningún video. #SEOLocal #MarketingDigital #NegociosLocales #SEO #MarketingEstrategico https://www.youtube.com/embed/p8n17LciKUQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18874 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ts5Htqm-m08/hqdefault.jpg Motorola RAZR Fold FIFA World Cup 2026: ¡diseño con oro! 📱⚽ Primeras impresiones del Motorola Razr Fold Edición FIFA Mundial — Desde el MWC Barcelona 🇪🇸 Estoy en el Mobile World Congress en Barcelona y acabo de ver en persona el nuevo Motorola Razr Fold Edición FIFA Mundial ⚽🔥 En este video te comparto mis primeras impresiones reales después de probarlo en el stand: diseño, acabados, detalles exclusivos de la edición especial y cómo se siente este foldable en mano. No es la review completa todavía. Es la experiencia inmediata desde el evento: lo que más me llamó la atención, lo que cambia respecto a otros Razr y si esta edición especial realmente se siente diferente o solo es estética. 💡 La pregunta clave es: 👉 ¿Vale la pena esta edición especial o es solo para coleccionistas y fans del fútbol? 💬 Déjame en los comentarios: ¿Te comprarías esta edición FIFA? ¿Quieres comparativa contra otros plegables como el Galaxy Z Fold o el Razr estándar? 📲 Sígueme para más cobertura desde eventos internacionales y lanzamientos exclusivos: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi 00:00 - Introducción 01:06 - Diseño 01:58 - Cámara 02:37 - Pantalla 02:54 - Almacenamiento 03:06 - Procesador 03:18 - Pantalla 03:03 - Audio 03:38 - Batería 04:04 - Conclusiones #MotorolaRazr #RazrFold #FIFAWorldCupEdition #MWC #MWCBarcelona #Motorola2026 #Foldable #Charlypi #Tecnología #MobileWorldCongress https://www.youtube.com/embed/Ts5Htqm-m08?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18875 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qAN_CnItEGU/hqdefault.jpg ¿Cuanto me PAGA Youtube? / ¿Vale la pena crear contenido de Tecnologia en Latinoamerica? 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs ------- 00:00 ¡Hola!00:29 Tour por la oficina 03:57 Producción para YouTube 07:53 TikTok 08:23 Instagram 09:28 ¿Cómo es el contacto con Marcas? 14:56 ¿Cuanto gano? 19:15 ¡Adios! https://www.youtube.com/embed/qAN_CnItEGU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18877 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KQfna6pWLh8/hqdefault.jpg He revisado PRIME DAY de Amazon y estas son MIS OFERTAS FAVORITAS ⭐️ *ENLACES A LAS OFERTAS* ⭐️ _(Afiliado Amazon)_ Fire TV Stick https://amzn.to/43JE9TS Altavoces Echo https://amzn.to/3Sm29tK Kindle https://amzn.to/4fV6QEO Cámaras Ring https://amzn.to/3QBo9jE Anker Nano 45W https://www.amazon.es/dp/B0GQLKGD1F?th=1 https://es.soundcore.com/products/a121d-45w-usb-c-fast-charger-foldable-plug-compact Batería Anker 25.000 mAh https://www.amazon.es/dp/B0DCBB2YTR?th=1 Auriculares Soundcore Sleep A30 https://www.amazon.es/dp/B0GQFRCZ8C https://es.soundcore.com/products/d1301-sleep-a30-earbuds Auriculares Soundcore Space 2 https://www.amazon.es/dp/B0GR4GR5QH https://es.soundcore.com/products/d1402-space-2-comfortable-noise-cancelling-headphones DJI Osmo Action 4 https://amzn.to/4ejWAEQ Google Fitbit Charge 6 https://amzn.to/4oMOb07 Xiaomi Pad 8 https://amzn.to/4ozpqEt Muy pronto se celebran los Prime Days de Amazon, unos días de ofertas especiales para clientes Prime de Amazon que puedes aprovechar para llevarte un montón de artículos a mejor precio. ********************************** *MÁS sobre PRODUCTOS AMAZON* https://youtu.be/EsjCR5w_2-M https://www.youtube.com/shorts/iiWnGiq5Ij4 https://youtu.be/FpklCJwdEjY ********************************** En este vídeo te recomiendo algunos de los dispositivos tecnológicos más interesantes que tienen descuento estos días. Así, si ya estabas pensando en comprarte algo de esto, puedes aprovechar la rebaja. 0:00 - Ofertas Amazon 0:17 - Dispositivos Amazon 3:41 - Cargadores y baterías 6:40 - Auriculares 11:20 - Otros dispositivos Encontrarás un poco de todo: desde dispositivos Amazon que suelen tener un descuento muy potente en Prime Days, hasta dispositivos muy prácticos como baterías portátiles, cargadores o auriculares. Además, si buscabas una cámara de acción o una tablet Android, quizás también este esa el momento perfecto para hacerte con ella, aprovechando las rebajas de Prime Day. *¿Has pensado ya qué vas a comprar? ¡Compártelo en un comentario!* #amazon #primeday #ofertas ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - ht https://www.youtube.com/embed/KQfna6pWLh8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18878 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Lbogud0NlcQ/hqdefault.jpg Xiaomi 17: de los mejores smartphones del año (Unboxing en español) 📱🇪🇸 Unboxing del nuevo Xiaomi 17 desde Barcelona 📦 Estoy en Barcelona y hoy tenemos el unboxing del nuevo Xiaomi 17 🔥 En este video lo saco de la caja por primera vez, te muestro qué incluye el paquete, cómo se siente en mano y mis primeras impresiones reales desde Barcelona. No es una review completa todavía, es la experiencia inmediata después de tenerlo frente a mí. Si estás pensando en comprar el Xiaomi 17 o simplemente quieres verlo antes que nadie, aquí lo tienes directo desde Europa 🇪🇸✨ 💬 Déjame en los comentarios: ¿Quieres que lo compare con el Xiaomi 15 Ultra? ¿O contra el Galaxy S26? 📲 Sígueme para más cobertura de lanzamientos y tecnología en el mundo real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi 00:00 - Introducción 01:13 - Vamos a abrirlo 02:07 - Conozcamos el teléfono 02:26 - Diseño 03:42 - Encendiendo el teléfono 04:00 - Carga rápida 04:55 - Lector de huellas 05:31 - Capa de personalización 05:50 - RAM 06:05 - Procesador 07:16 - Batería 07:54 - Cámara 11:37 - Pantalla 13:52 - Video 14:39 - Conclusiones #Xiaomi17 #Unboxing #Barcelona #Xiaomi2026 #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología https://www.youtube.com/embed/Lbogud0NlcQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18879 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lfHUlyt0NqM/hqdefault.jpg Cómo hacer anuncios exitosos en Facebook Ads 2024 Para tiendas online ¡Descubre cómo hacer anuncios exitosos en Facebook Ads para tu tienda online en el 2024! Aprende estrategias efectivas para aumentar tus ventas y llegar a más clientes. ¡No te lo pierdas! Recuerda que tenemos una newsletter de marketing: https://avivvo.es/newsletter/ https://www.youtube.com/embed/lfHUlyt0NqM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18881 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6WdTaNfeLuw/hqdefault.jpg La mejor APP DE IA para CREAR IMÁGENES Ideogram es una de mis apps de IA favoritas a la hora de crear imágenes. Es muy fácil de usar y el resultado es espectacular! 🤩😍 Además, destaca sobre todo por el tratamiento de textos en las imágenes, algo que a las apps de inteligencia artificial a veces les cuesta... 😅🤪 Aquí te enseño todo lo que puedes hacer con Ideogram, y algunas de las imágenes que he generado con ella! 😂😂 Y en mi canal de YouTube tienes un vídeo donde te muestro esta app con todo detalle, y te enseño cómo sacarle el máximo partido 😃😊 ▶️ Suscríbete para no perderte ningún vídeo y sacar más partido a la tecnología que usas cada día!! ✨ #ideogram #ia #apps #tecnologia #chicageek https://www.youtube.com/embed/6WdTaNfeLuw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18882 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hvVM-t17BUQ/hqdefault.jpg Este móvil tiene TRUCO: OPPO Reno16 Pro y la pantalla mágica OPPO Bubble 💥Unboxing y características del OPPO Reno16 Pro, un smartphone que destaca por su espectacular diseño 3D con carácter cósmico y su resistencia IP69K. Pero la verdadera sorpresa es la OPPO Bubble, una pantalla magnética adicional diseñada para llevar la creación de contenido y el vlogging a otro nivel. ℹ️ Más info: https://www.oppo.com/es/store/events/launch/reno16series-launch-event 00:00 Introducción al OPPO Reno16 Pro 00:25 Unboxing y contenido de la caja 01:05 Diseño 3D y acabado cósmico 01:53 Pantalla 144Hz y fluidez 03:12 Resistencia extrema IP69K 03:48 Qué es la OPPO Bubble 04:47 Accesorios magnéticos y personalización 06:02 Uso de la Bubble para vlogging 06:29 Cámaras de 200MP 06:57 Potencia y batería de 6000 mAh 07:31 Conclusiones finales ❤️ SI TE HA GUSTADO ▶ LIKE+COMPARTE Y... ▶ y no te pierdas NADA... SÍGUENOS en: YouTube clipset https://cutt.ly/7jMMD1o YouTube clipset SHORTS https://cutt.ly/LI6yAaY Instagram (fotos, stories y REELS) https://www.instagram.com/clipset/ Twitter (noticias) http://www.twitter.com/clipset TikTok (noticias, trucos y cancamusa tech) https://www.tiktok.com/@clipset Telegram (noticias y ofertas): https://t.me/clipset Blog clipset (análisis) http://clipset.com Facebook (de todo un poco) https://www.facebook.com/clipset Tienda de recomendados (compras) https://www.amazon.es/shop/clipset https://www.youtube.com/embed/hvVM-t17BUQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18884 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YSKpu-7NGLA/hqdefault.jpg Domina Samsung Notes: 12 Trucos que cambiaran la forma en la que usas tu Tablet 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs --------- 00:00 ¡Hola! 00:32 Alinear Texto 01:40 Plantillas 04:34 Llenar Formularios 06:52 Grabar Audio 08:13 Cambiar Portada 09:15 Crear Portadas con IA 09:47 Crear Portadas personalizadas 11:20 Editar PDFs 13:14 Página Infinita 15:09 Recorte con Lazo 16:13 Extraer texto de una imagen 17:12 Agregar Dibujos 18:13 ¡Adiós! https://www.youtube.com/embed/YSKpu-7NGLA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18885 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yw9ovPfRVWA/hqdefault.jpg El Plan A molesta al Plan B El problema de estar en muchos proyectos a la vez: al final no estás en ninguno. https://www.youtube.com/embed/yw9ovPfRVWA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18886 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SutMhwekfjo/hqdefault.jpg Las WEBS MÁS CURIOSAS que he descubierto últimamente ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy En mi canal a menudo te muestro apps de productividad, y comparto trucos y consejos para trabajar de forma más eficiente. ¡Pero no todo es trabajo! También debe haber espacio para el descanso, el ocio y la diversión. ********************************** *MÁS sobre WEBS* https://youtu.be/avamIZBRWHQ https://youtu.be/dAwV2I2LR24 https://youtu.be/_9Sx7Y9VpaE ********************************** Hablando justo de eso, aquí te traigo algunas páginas web muy curiosas y divertidas con las que pasar un rato entretenido. Son la opción perfecta para cuando estás delante del PC sin saber qué hacer, o necesitas un descanso del trabajo o los estudios. 0:00 - Webs para divertirte 0:19 - Useless web 2:13 - Bored 6:23 - Google Earth Encontrarás un poco de todo: desde juegos clásicos online hasta puzzles, pasando por curiosidades, experimentos de IA, juegos de preguntas y respuestas, o directamente páginas web que en realidad no sirven para nada... pero son capaces de arrancarte una sonrisa. *¿Conoces más páginas web de este estilo? ¡Compártelas en comentarios!* #juegosonline #bromas #divertido ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/SutMhwekfjo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18887 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NS3QDlstS7Y/hqdefault.jpg Xiaomi 17 Ultra: llegará nuevo rival para el iPhone (Unboxing en español) 📦 Hoy tenemos el unboxing del nuevo Xiaomi 17 Ultra, uno de los teléfonos más esperados del año. En este video te muestro qué trae la caja, cómo se siente el teléfono en mano y mis primeras impresiones antes de la reseña completa. Desde el diseño, hasta el contenido del paquete y la sensación al tocarlo por primera vez, este unboxing te va a dar una primer vista honesta del dispositivo antes de probarlo a fondo. 🔍 En este video verás: • Unboxing completo del Xiaomi 17 Ultra • Contenido de la caja • Diseño y materiales • Primera impresión de pantalla • Sensación en mano • Mis sensaciones iniciales sobre cámara y rendimiento 💬 Déjame en los comentarios: ¿Quieres que haga una reseña completa después de unos días de uso? ¿Quieres que lo compare con otros flagships del año? 00:00 - Introducción 02:13 - Vamos a abrirlo 03:32 - Diseño 05:42 - Iniciando el teléfono 06:18 - Pantalla 06:34 - Kit de fotografía 08:58 - Cámara 10:57 - Conclusiones 📲 Sígueme para más unboxings y reviews reales: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #Xiaomi17Ultra #Unboxing #Xiaomi2026 #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #GamaAlta #Tecnología https://www.youtube.com/embed/NS3QDlstS7Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18889 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Xj6m4Lzrm4E/hqdefault.jpg Mis Favoritos del 2025: Estos son los que de VERDAD uso en mi dia a dia Hoy vengo a contarte sobre mis dispositivos tecnológicos favoritos que he probado este 2025. Es un video en el que te muestro distintos gadgets y accesorios que me encantan, obviamente alineados a mis hobbies, desde una Kindle hasta un mando de Gamesir, pasando por mi tablet y hasta un anillo inteligente. En fin, espero que te guste y recuerda dejar tu like y comentario.! 😉 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs -------- Video Kindle: https://youtu.be/2PUfG-gFw90?si=NeDlFef4GCxly51z -------- 00:00 ¡Hola! 00:45 Kindle Basic 01:15 Mandos GameSir 05:07 Meze Alba 07:36 Galaxy Tab S11 08:57 The Frame 13:05 Nova Ring 14:36 Lenovo Legion Tab 16:23 Xbox Series S 18:01 ¡Adiós! https://www.youtube.com/embed/Xj6m4Lzrm4E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18890 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1fRUZiq9mKY/hqdefault.jpg Put0 Kit Digital Y adivinen por qué nos han tirado para atrás la primera fase, no lo vas a poder creer. https://www.youtube.com/embed/1fRUZiq9mKY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18891 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8yGNHEZtkfI/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra: Unboxing en español 📱🔥 Primeras impresiones del Galaxy S26 Ultra — Desde San Francisco 🇺🇸 Estoy en San Francisco y fui a la presentación oficial de Samsung Galaxy S26 Ultra 👀✨ En este video te comparto mis primeras impresiones reales después de verlo, probarlo y usarlo en el evento Galaxy. Nada de especificaciones leídas en una hoja… te cuento cómo se siente en mano, qué cambia frente a la generación pasada y qué tan fuerte llega este flagship en 2026. Galaxy S26 Ultra (12+512)* Precio inicial: $32,999.00 Cupón: S26-CLUB %dto: 10% Precio aplicando cupón: $29,699.10 %dto en carrito (15% en carrito): $25,244.24 Cupón: UNPACKEDLIVE %dto:10% Final Price: $22,720 Galaxy S26 Ultra (12+1TB) Precio inicial: $37,999.00 Cupón: S26-CLUB %dto: 10% Precio aplicando cupón: $34,199.10 %dto en carrito(15% en carrito): $29,069.24 Cupón: UNPACKEDLIVE Final Price: $26,162 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Te lo comprarías? ¿Quieres comparativa contra iPhone o contra el S26 Plus? 📲 Sígueme para más cobertura de lanzamientos, eventos y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #GalaxyS26Ultra #Samsung2026 #PrimerasImpresiones #GalaxyEvent #SanFrancisco #Flagship2026 #Charlypi #Tecnología #Unpacked https://www.youtube.com/embed/8yGNHEZtkfI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18892 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J5xkvyuJhwU/hqdefault.jpg La COPA MUNDIAL de FÚTBOL 2026 en tus apps favoritas 📱 Con la celebración de la Copa del Mundo FIFA 2026, tus apps se han llenado de fútbol!! 📱⚽️ Descubre todo el contenido especial futbolero que tienes en Instagram, Facebook, WhatsApp o Gemini 😃👍🏼 Desde emojis o stickers especiales para tus chats hasta canales de noticias recomendados, pasando por funciones de IA para crear imágenes tuyas celebrando la victoria de tu equipo 🤩⚽️ Has descubierto ya todo el contenido especial de la Copa del Mundo 2026?? 📱😊 #fifaworldcup2026 #copa2026 #copamundial #apps #chicageek https://www.youtube.com/embed/J5xkvyuJhwU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18894 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Jc_Wt3kKmkk/hqdefault.jpg AI ADIVINA campeón del MUNDIAL, conducir el Ford sin VOLANTE x Europa, JBL Live y + Resumen Tech de GEEK en cuando es un reset semanal con tu dosis de noticias tech seleccionadas bit a bit para que disfrutes de tu tiempo sin perderte lo mejor del estilo de vida digital ▶ Si quieres apoyarnos* suscribete, dale like y comparte . gracias *El enlace referido nos genera una pequeña comisión, pero no supone incremento en el precio para vosotros. 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La tablet ya trae incluido un lápiz o stylus para que puedas usarla como cuaderno y escribir notas, anotar documentos PFD, estudiar, etc. Pero también la puedes usar como lector de ebooks, y tiene soporte para un montón de formatos: PDF, CBR, CBZ, EPUB, AZW3, MOBI, TXT, DOC, FB2... Además, como tiene Android 15, puedes instalarle tus apps favoritas de lectura: Amazon, Kobo, eBiblio, etc. ¡Te cuento todos los detalles en este vídeo! #boox #tablet #eink ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/S9HKCNZYw34?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18897 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HPbMlYtlRo8/hqdefault.jpg Audífonos Galaxy Buds 4 y 4 Pro: características y precio en México Si te gustaron los Freebuds 4, aprovecha el descuento por preventa! Te dejo el link con descuento: https://tidd.ly/3OxVOJT Samsung acaba de lanzar los nuevos Galaxy Buds 4 y hoy te comparto mis primeras impresiones reales después de usarlos por unas horas/días 🎶 En este video no me voy a pruebas técnicas súper profundas ni gráficas complicadas. Te cuento qué tal se sienten en el oído, cómo suenan en la vida real, qué tal está la cancelación de ruido y si realmente mejoran frente a la generación anterior. Buds 4 Pro Precio inicial: $3,999.00 Cupón: CLUB4_500 Precio aplicando cupón: $2,999.25 Final : $2,999 Buds 4 Precio inicial: $2,899.00 Cupón: CLUB4_500 Precio aplicando cupón: $2,174.25 Final: $2,174 💡 La idea es responder algo muy simple: 👉 ¿Los Galaxy Buds 4 prometen lo suficiente para ser de los mejores audífonos del año? Si estás pensando en comprarlos o cambiar tus audífonos actuales, este video te da una idea clara antes del review completo. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Los usarías con un Galaxy o con otro Android? ¿Quieres comparativa contra Buds 3 Pro o AirPods? 📲 Sígueme para más primeras impresiones, comparativas y reviews reales: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #GalaxyBuds4 #SamsungBuds4 #PrimerasImpresiones #Audífonos2026 #SamsungAudio #ReviewTech #Charlypi #Tecnología #AudioPremium https://www.youtube.com/embed/HPbMlYtlRo8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18899 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZsI3XYjk_j0/hqdefault.jpg Personalizando mi Galaxy Tab A11+ con One UI 8 y Good Lock COMO DESCARGAR GOODLOCK ⬇️ https://youtu.be/IaRUlOyeu3w?si=wlsZ4hXCHpQaq5LG ------- 📎 Todos Nuestros Links 👉🏼 https://beacons.ai/bogtechs ------- 00:00 ¡Hola! Primer ajuste 01:50 Wallpaper 03:16 Pantalla de Bloqueo 06:22 Pantalla de Inicio 15:59 Iconos 17:00 ¡Adiós! https://www.youtube.com/embed/ZsI3XYjk_j0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18900 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_grOTCZo2aQ/hqdefault.jpg Consigue tu aspirador #Roborock con hasta 50% de descuento en #PrimeDay ✨¿Cuál es la aspiradora Roborock perfecta para ti? Comparamos 4 modelos con 4 perfiles de usuario muy distintos: el que da el salto por primera vez, el que prefiere llevar el control, la familia que lo quiere todo automatizado, y el usuario tech que no se conforma con menos que lo mejor. 💥Roborock Saros 20: En Prime Day 999,00 € (-33%) → https://www.amazon.es/dp/B0G4NBBZLG?maas=maas_adg_C41887CC7AA7D81D194B2C93FA13FA08_afap_abs&ref_=aa_maas&tag=maas ⚠️Usa el código CLIPSET20 para un 5% extra de descuento 💥Roborock QV 35A Set Blanco (En Prime Day 299,99 € (-50%) → https://www.amazon.es/dp/B0DSLB5ZQ8?maas=maas_adg_954C2B364ACE50C9F3D2A4BEB18D21E2_afap_abs&ref_=aa_maas&tag=maas ⚠️Usa el código CLIPSETQV para un 5% extra de descuento 💥Roborock Q10 S5+ Set Negro: En Prime Day 224,99 € (-49%) → https://www.amazon.es/dp/B0DWKBMSWG?maas=maas_adg_91A19037B74F5425A314B82E431EFF29_afap_abs&ref_=aa_maas&tag=maas ⚠️Usa el código CLIPSETQ10 para un 5% extra de descuento 💥Roborock F25 GT: : En Prime Day 179,00 € (40%) → https://www.amazon.es/dp/B0DPHT4KB1?maas=maas_adg_E291479C1EC8AA2F62B84DB1D2925741_afap_abs&ref_=aa_maas&tag=maas ❤️ SI TE HA GUSTADO ▶ LIKE+COMPARTE Y... ▶ y no te pierdas NADA... SÍGUENOS en: YouTube clipset https://cutt.ly/7jMMD1o YouTube clipset SHORTS https://cutt.ly/LI6yAaY Instagram (fotos, stories y REELS) https://www.instagram.com/clipset/ Twitter (noticias) http://www.twitter.com/clipset TikTok (noticias, trucos y cancamusa tech) https://www.tiktok.com/@clipset Telegram (noticias y ofertas): https://t.me/clipset Blog clipset (análisis) http://clipset.com Facebook (de todo un poco) https://www.facebook.com/clipset Tienda de recomendados (compras) https://www.amazon.es/shop/clipset https://www.youtube.com/embed/_grOTCZo2aQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18901 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oyoga5kDAL4/hqdefault.jpg Pruebo WhatsApp PLUS: ¿Vale la pena? ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy WhatsApp Plus, la versión de pago de WhatsApp, ya se está desplegando. Yo he podido probarla estos días, y aquí te cuento todos los detalles. ********************************** *MÁS sobre WHATSAPP* https://youtu.be/K56x86YO3lk https://youtu.be/oRC8FUOtQRU https://youtu.be/QGNM7NcM8oE ********************************** Este nuevo WhatsApp de pago es parte del programa de apps por suscripción que Meta está lanzando para todos sus productos: Instagram, Facebook y WhatsApp. Así que sí, pronto tendremos también un Instagram Plus y un Facebook Plus. 0:00 - El WhatsApp de pago 0:14 - WhatsApp por suscripción 0:50 - Cómo activar WhatsApp Plus 3:23 - Stickers exclusivos 4:38 - Cambiar tema e icono 6:46 - Tonos de llamada exclusivos 7:31 - Poder fijar más chats 8:24 - Mejorar listas de chats 9:52 - ¿Vale la pena? Por lo que respecta al WhatsApp Plus, que es lo que he podido probar hasta ahora, tienes acceso a contenido exclusivo, como stickers, tonos de llamada o temas para la app que sólo pueden utilizar los usuarios de este WhatsApp de pago. Además también hay funciones exclusivas, como poder cambiar el icono de la app o poder fijar más de 3 chats en la pantalla principal. En el vídeo te enseño todas estas funciones, y te digo cuánto cuesta la suscripción. ¿Crees que WhatsApp Plus merece la pena! ¡Abramos debate en comentarios! #whatsapp #plus #suscripcion ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/oyoga5kDAL4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18902 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DHjkqw7KKjs/hqdefault.jpg El consentimiento es el diablo Tip: Recuerda configurar las conversiones mejoradas en Google Ads luego de activar el consent mode en tu página web. Y si tienes dudas te suscribes al newsletter en marketing: https://avivvo.es/newsletter/ https://www.youtube.com/embed/DHjkqw7KKjs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18903 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l8aVsODhsdo/hqdefault.jpg Galaxy S26 y S26+: ¿Cuál comprar? Si quieres el nuevo Galaxy, aprovecha que aouta tienen descuento por preventa en el siguiente link: https://tidd.ly/4tQUG4l 📸 Hoy te traigo una comparativa de primeras impresiones entre dos de los flagships más esperados de Samsung en 2026:➡️ Samsung Galaxy S26➡️ Samsung Galaxy S26 Plus En este video no vamos a entrar a números fríos de benchmark; lo que te traigo es sensación real, diseño, cámara, rendimiento inicial y cuáles son las verdaderas diferencias entre estos dos modelos cuando los tienes en mano. Si estás decidiendo cuál comprar… este video te ayudará a elegir con claridad. 💡 La idea de este video es muy simple:👉 Comparar lo que realmente importa entre el S26 y el S26 Plus sin complicaciones, con primeras impresiones reales directo desde el uso. Si estás pensando en comprar uno de estos este año, no compres sin ver este video primero 👀 💬 Déjame en los comentarios:¿Cuál te llama más la atención?¿Quieres que haga una comparativa completa más profunda más adelante? 📲 Sígueme para más comparativas, primeras impresiones y reviews reales:Instagram: @charlypiTikTok: @charlypiYouTube Shorts: @Charlypi #GalaxyS26 #GalaxyS26Plus #Samsung2026 #Comparativa #PrimerasImpresiones #Flagship2026 #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología 00:00 - Introducción 00:47 - Diseño 01:48 - Pantalla 04:02 - Resistencia 05:10 - Cámara 07:27 - Procesador 09:11 - Almacenamiento 09:29 - RAM 10:31 - Batería 15:13 - Precios https://www.youtube.com/embed/l8aVsODhsdo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18904 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a-of1qwHhh8/hqdefault.jpg ¿Qué aspirador Roborock es mejor para ti? Elige y ahorra hasta el 50% en Prime Day ✨¿Cuál es la aspiradora Roborock perfecta para ti? Comparamos 4 modelos con 4 perfiles de usuario muy distintos: el que da el salto por primera vez, el que prefiere llevar el control, la familia que lo quiere todo automatizado, y el usuario tech que no se conforma con menos que lo mejor. 💥Roborock Saros 20: En Prime Day 999,00 € (-33%) → https://www.amazon.es/dp/B0G4NBBZLG?maas=maas_adg_C41887CC7AA7D81D194B2C93FA13FA08_afap_abs&ref_=aa_maas&tag=maas ⚠️Usa el código CLIPSET20 para un 5% extra de descuento 💥Roborock QV 35A Set Blanco (En Prime Day 299,99 € (-50%) → https://www.amazon.es/dp/B0DSLB5ZQ8?maas=maas_adg_954C2B364ACE50C9F3D2A4BEB18D21E2_afap_abs&ref_=aa_maas&tag=maas ⚠️Usa el código CLIPSETQV para un 5% extra de descuento 💥Roborock Q10 S5+ Set Negro: En Prime Day 224,99 € (-49%) → https://www.amazon.es/dp/B0DWKBMSWG?maas=maas_adg_91A19037B74F5425A314B82E431EFF29_afap_abs&ref_=aa_maas&tag=maas ⚠️Usa el código CLIPSETQ10 para un 5% extra de descuento 💥Roborock F25 GT: : En Prime Day 179,00 € (40%) → https://www.amazon.es/dp/B0DPHT4KB1?maas=maas_adg_E291479C1EC8AA2F62B84DB1D2925741_afap_abs&ref_=aa_maas&tag=maas ❤️ SI TE HA GUSTADO ▶ LIKE+COMPARTE Y... ▶ y no te pierdas NADA... 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Y ojo, porque ahora tienes un montón para elegir! 📱🤩 De hecho, seguro que en tu móvil ya viene una incluida, donde vas a poder consultar toda la información que quieras: predicción, viento, humedad, índice UV… 🌧️🌤️ Y si no te gusta la que tienes, no pasa nada! Puedes descargar una nueva a tu móvil, como por ejemplo alguna de las que sugiero aquí!! 📱😊 ¿Qué otra app del tiempo me recomendarías? 📱🌤️ #apps #tiempo #tecnologia #chicageek https://www.youtube.com/embed/7rOKVKZV0Rw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18907 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PUJUDVMDZWY/hqdefault.jpg Samsung Galaxy S26 Ultra: Precios en México y características Si quieres el nuevo Galaxy, aprovecha que aouta tienen descuento por preventa en el siguiente link: https://tidd.ly/3MFPYpf 📸 Hoy tengo en mis manos el nuevo Samsung Galaxy S26 Ultra, uno de los teléfonos más esperados del año. En este video te comparto mis primeras impresiones reales de este flagship: cómo se siente en mano, qué tal luce su pantalla, qué sensaciones da la cámara, el rendimiento inicial y qué esperar antes de la reseña completa. No es un análisis técnico profundo ni una comparativa eterna. Es la experiencia de “primeras impresiones” después de usarlo unas horas y ver qué podría destacarse dentro de los grandes competidores de 2026. 💡 Si estás pensando comprar este teléfono o simplemente quieres ver qué tan fuerte llega este flagship, este video te ayudará a entenderlo antes de su reseña completa. 💬 Déjame en los comentarios: ¿Quieres que haga un review completo después de unos días de uso? 📲 Sígueme para más primeras impresiones, comparativas y reviews reales: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #GalaxyS26Ultra #PrimerasImpresiones #Samsung2026 #Flagship #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #Tecnología 00:00 - Introducción 01:00 - Diseño 02:30 - Spen 03:08 - Pantalla 04:30 - Pantalla de privacidad 05:41 - Batería 07:24 - Desempeño 07:44 - Android 16 08:08 - RAM 08:44 - Procesador 09:33 - Almacenamiento 09:43 - Cámara 11:57 - Precios 12:46 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/PUJUDVMDZWY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18909 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CSU9ixywaR4/hqdefault.jpg 5 APPS curiosas y útiles... que me han SORPRENDIDO! ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy Estos días he estado probando algunas apps interesantes, muy variadas, que no tienen nada que ver entre sí, pero que creo que merece la pena que conozcas. ********************************** *MÁS sobre APPS* https://youtu.be/CFmLWqk4zmk https://youtu.be/spmrEbw4jdg https://youtu.be/IzVQX9VxRAM ********************************** En este vídeo te presento cinco de las apps que he probado últimamente, tanto para Android como para iPhone, y entre las cuales hay un poco de todo. 0:00 - 5 apps sorprendentes 0:16 - Blip 2:31 - Gradient Weather 4:54 - Standby 6:28 - Wispr Flow 9:28 - Flights25 Encontrarás apps para compartir archivos entre dispositivos, para comprobar la previsión meteorológica, para dictarle textos al móvil, para usar la pantalla de tu Android cuando está cargando, o incluso para tener todos los detalles de tus próximos vuelos a mano. Como ves, apps de todo tipo, para todos los gustos y pensadas para todo tipo de tareas. *¿Cuál te gusta más? ¿Qué otra app que hayas descubierto recientemente me recomiendas?* ⭐️ *ENLACES* ⭐️ - Blip: https://blip.net/download - Gradient Weather:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.subtlesignals.gradientweather&hl=es - Standby: https://play.google.com/store/apps/details?id=br.com.zetabit.ios_standby&hl=es - Wispr Flow (Android): https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wispr.flowapp&hl=es - Wispr Flow (iPhone): https://apps.apple.com/es/app/wispr-flow-ai-voice-keyboard/id6497229487 - Flights25: https://flights25.com #apps #android #iphone ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/CSU9ixywaR4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18911 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pWTt3ojyIoA/hqdefault.jpg Moto G17, G67 y G77: Diferencias y características iguales Motorola acaba de renovar su línea Moto G y hoy te doy mis primeras impresiones reales de los nuevos Moto G17, Moto G67 y Moto G77 📱🔥 En este video no me voy a pruebas técnicas profundas ni benchmarks eternos. Te cuento qué me parecieron al tenerlos en mano, cómo se sienten en diseño, pantalla, rendimiento inicial y si realmente apuntan a ser buenas opciones en sus respectivos rangos de precio. 👉 ¿Vale la pena emocionarse por esta nueva generación Moto G? Si estás pensando renovar tu celular y estás viendo opciones de Motorola en 2026, este video te va a dar una idea clara antes de la reseña completa. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Cuál de los tres te interesa más? ¿Quieres review completa de alguno en específico? 📲 Sígueme para más primeras impresiones, comparativas y recomendaciones honestas: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #MotoG17 #MotoG67 #MotoG77 #Motorola2026 #PrimerasImpresiones #ReviewTech #Charlypi #Smartphones2026 #gamamedia 00:00 - Introducción 01:26 - Diseño 06:12 - Almacenamiento 08:15 - Pantalla 09:13 - Audio 10:38 - Frecuencia de actualización 12:30 - Batería 13:43 - Procesador 15:43 - Resistencia 16:02 - Cámara 17:56 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/pWTt3ojyIoA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18913 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yICbXSp8aBo/hqdefault.jpg Compré ESTO en Amazon y lo uso MÁS de lo que PENSABA! He hecho una serie de compras en Amazon que han resultado ser todo un acierto 😍📦 Pequeños dispositivos o accesorios con los que sacar más partido a tu móvil, tu tablet, tu lector de ebooks... y usar la tecnología de forma más cómoda y segura! 😃👍🏼 Desde una luz para grabar vídeos con tu móvil, hasta un mini-mando bluetooth para disfrutar de tus videojuegos favoritos, tienes un poco de todo 😊📱 En mi canal tienes un vídeo donde te muestro con detalle todos estos artilugios... y unos cuantos más!! 😃😊 ▶️ Suscríbete para no perderte ningún vídeo y sacar más partido a la tecnología que usas cada día ✨ #amazon #compras #recomendaciones #tecnologia #chicageek https://www.youtube.com/embed/yICbXSp8aBo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18914 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9BsauusDIXI/hqdefault.jpg Los Peores Errores en Marketing para Tiendas Online En este video, descubrirás los peores errores en marketing para tiendas online que debes evitar. Aprende cómo mejorar tu estrategia de marketing y hacer crecer tu tienda en línea. ¡No cometas estos errores! https://www.youtube.com/embed/9BsauusDIXI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18915 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nnCYKhhg5NU/hqdefault.jpg Motorola Signature: nueva línea gama alta (Unboxing en español) 📦 ¡Hoy tenemos en el canal el unboxing del nuevo Motorola Signature! En este video te muestro todo lo que trae la caja, cómo se siente el teléfono en mano y mis primeras impresiones desde el momento en que lo sacamos de su empaque. Este no es solo un unboxing básico: vamos a ver diseño, acabado, accesorios incluidos y sensaciones iniciales para que sepas qué esperar antes de una reseña más profunda. 💬 Déjame en los comentarios: ¿Quieres que haga una reseña completa después de usarlo unos días? ¿O quieres que lo compare con otros teléfonos premium? 📲 Sígueme para más unboxings, reseñas y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #MotorolaSignature #Unboxing #Motorola #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #GamaAlta #Tecnología 00:00 - Introducción 01:42 - Características principales 02:59 - Conozcamos el teléfono juntos 03:53 - Diseño 06:44 - Encendiendo el teléfono 07:01 - Accesorios 09:43 - Resistencia 10:14 - Características principales 14:42 - Moto AI 15:22 - Pantalla 19:45 - Almacenamiento 20:57 - Procesador 22:01 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/nnCYKhhg5NU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18916 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fr--X1TX5Ec/hqdefault.jpg 👽 Súper Gaming, y Mega Batería por 129€ realme P4 Lite #realmeP4Series @realmeEspaña realme P4 Lite: el smartphone de gaming que estabas esperando desde 129€ en Amazon Prime Day!!! 🔋6.600 mAh 🌈pantalla de 6,8” a 120Hz 🦾resistente a caídas de 2 metros El realme P4 Lite no entiende de excusas: ni de batería muerta, ni de pantalla rota, ni de precio imposible. enlace de compra: https://www.amazon.es/-/en/stores/realme/page/B93BDC46-583F-42FA-880C-2785AC34CF42?lp_asin=B0G6YWLFQ4&ref_=ast_bln&store_ref=bl_ast_dp_brandlogo_sto #SummerOfGoals https://www.youtube.com/embed/fr--X1TX5Ec?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18917 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SWkWNb1G4zg/hqdefault.jpg Esta IA convierte IDEAS en diseños ESPECTACULARES ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy Hoy en día puedes crear un logo, un póster, un diseño para una camiseta o un anuncio de un producto en cuestión de minutos. ¡Sólo necesitas la herramienta de IA adecuada! ********************************** *MÁS sobre INTELIGENCIA ARTIFICIAL* https://youtu.be/pwPx5W7wyMM https://youtu.be/7yny5nI2jxY https://youtu.be/815UAE3KLAo ********************************** En este vídeo te hablo de Ideogram, una herramienta de inteligencia artificial enfocada a temas de diseño y generación de imágenes. No es la primera vez que la enseño en el canal, pero ahora con el reciente lanzamiento de su versión 4.0, merece la pena revisar todas sus novedades. Te muestro cómo es esta utilidad de IA, que puedes usar directamente en tu navegador web. Y lo más importante, te enseño un montón de ejemplos de lo que puedes llegar a hacer con ella. ¡Los resultados son increíbles! #ideogram #ai #ia ⭐️ *PROMPTS que he usado* ⭐️ LOGOS Modern consumer technology logo for a brand called "NovaTech". Stylized glowing star integrated into a sleek letter N. Futuristic but friendly design, gradient blue and purple color palette, premium electronics branding, clean vector logo, modern typography, white background, professional presentation Professional logo for a fitness and sportswear brand called "InMotion". Stylized mountain peak merged with a moving athlete shape. Strong geometric design, red and black color palette, premium sports branding, modern typography, vector logo presentation, highly detailed, clean white background. Professional logo for a premium juice brand called "Wild Orchard". Elegant fruit tree icon with colorful leaves shaped like different fruits. Fresh and vibrant colors, modern organic branding, clean typography, vector logo design, suitable for bottles and packaging, white background. CAMISETAS Vintage t- https://www.youtube.com/embed/SWkWNb1G4zg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18918 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AS1Ah2N1owA/hqdefault.jpg Motorola Edge 70: Competencia en gama media (Unboxing en español) 📦 ¡Directo desde São Paulo, Brasil! 🇧🇷 Hoy te traigo el unboxing del nuevo Motorola Edge 70 en un contexto real de viaje. No solo vamos a abrir la caja… vamos a sentir el teléfono en mano, ver cómo se ve en exteriores, capturar fotos/video y darte las primeras impresiones reales desde la ciudad. 💬 Déjame en los comentarios: ¿Quieres que haga una reseña completa después de usarlo unos días? ¿O una comparativa con otros teléfonos de la misma gama? 📲 Sígueme para más unboxings, vlogs y tecnología en el mundo real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #MotorolaEdge70 #Unboxing #SaoPaulo #VlogTech #Viajes #Smartphones2026 #Charlypi #Tecnología #motorola2026 00:00 - Introducción 01:04 - Características importantes 02:17 - Diseño 03:55 - Accesorios 04:07 - Batería 04:43 - Resistencia 05:32 - Pantalla 06:09 - Frecuencia de actualización 06:23 - Almacenamiento 06:48 - Cámara 07:32 - Procesador 08:12 - Pantalla 08:58 - Moto ai 10:15 - Sistema operativo 10:37 - RAM 10:52 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/AS1Ah2N1owA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18919 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5GmEusLHG5s/hqdefault.jpg Marketing para Tiendas Online: ¡Aprende a Vender por Internet! En este video, descubre el mejor curso de marketing para tu tienda online que te ayudará a aumentar tus ventas y atraer más clientes. ¡No te lo pierdas! Tenemos una newsletter de marketing online que sí o sí te de debes apuntar: https://avivvo.es/newsletter https://www.youtube.com/embed/5GmEusLHG5s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18920 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x-qwzhi8Ei0/hqdefault.jpg MacBook Neo vs iPad Air M4: ¿Cuál es la mejor compra por 700€: tablet o portátil? 💥¿Te has planteado si realmente necesitas un portátil o si te basta con un tablet con teclado? Hoy en Clipset resolvemos una de las dudas más frecuentes de este año: MacBook Neo vs iPad Air con chip M4. Llevo varias semanas probando ambos dispositivos y la respuesta no es tan sencilla como parece. Por un lado, tenemos la versatilidad y potencia bruta del iPad Air con su chip M4, pantalla táctil y compatibilidad con el Apple Pencil Pro. Por otro, la experiencia completa de macOS en el MacBook Neo, un equipo sorprendentemente ligero que utiliza el chip A18 Pro del iPhone. ✨Consigue Apple Macbook Neo con 50€ de descuento aquí*: https://amzn.to/4uzLi41 ✨Consigue Apple iPad Air M4 con 30€ de descuento aquí*: https://amzn.to/4vg8vJS 00:00 - ¿Portátil o Tablet? El gran dilema 01:18 - MacBook Neo vs iPad Air: Precio y perfiles 01:48 - Versatilidad y accesorios 02:40 - Peso y dimensiones: La comparativa real 04:05 - El coste de los accesorios (Magic Keyboard y Logitech) 05:37 - Duelo de procesadores: ¿M4 en un tablet? 07:18 - macOS vs iPadOS: ¿Cuál es el límite? 08:44 - Pantalla y calidad visual 10:05 - Teclados y retroiluminación 10:30 - Conclusión: ¿Cuál elegir? #Apple #MacBookNeo #iPadAirM4 #TechReview #Clipset #Comparativa *El enlace referido nos genera una pequeña comisión, pero no supone incremento en el precio para vosotros. Pagáis lo mismo y nos apoyáis a seguir manteniendo el canal ❤️ SI TE HA GUSTADO ▶ LIKE+COMPARTE Y... ▶ y no te pierdas NADA... 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Lo malo es no saber dónde guardar todo ese contenido, o cómo organizarlo para que no acabe hecho un desastre. ********************************** *MÁS sobre ORGANIZACIÓN* https://youtu.be/9WQWPAdPz80 https://youtu.be/oInHP0_2u90 https://youtu.be/iA1skwjEv2s ********************************** En el vídeo de hoy te enseño varias formas de guardar todas esas cositas interesantes que ves en Internet, cuando navegas por la web o por redes sociales. Artículos, vídeos, fotos y otras publicaciones que así siempre tienes a mano y puedes volver a consultar cuando quieras. 0:00 - Guarda todo lo interesante de Internet! 0:23 - Guardar en el navegador 2:16 - Guardar en Facebook 4:01 - Guardar en Instagram 5:29 - Guardar en YouTube 7:08 - Usando Notas 8:38 - Usando WhatsApp 9:41 - Raindrop.io Hablamos de lo básico, como son los Favoritos del navegador web, y también de las herramientas integradas en las propias apps para guardar contenido interesante. Las encuentras, por ejemplo, en Facebook y en Instagram. Y también hablamos de otras formas de guardar todo ese contenido interesante, como escribirlo en una nota, enviártelo a ti mismo por WhatsApp,,, o usar una aplicación especialmente pensada para eso, como Raindrop.io, que te enseño en este vídeo. #organizacion #marcadores #bookmarks ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/mvKaal6Iilg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18922 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nwfBX9dsO_E/hqdefault.jpg No compres este marketing de m… No caigas en las garras de los vende embudos enlatados y campañas de instagram para todos porque solo te harán perder el tiempo y el dinero. https://www.youtube.com/embed/nwfBX9dsO_E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18923 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ApWVQVrjaLY/hqdefault.jpg Honor Magic 8 Lite: Batería potente y súper resistente (Unboxing en español) Hoy tenemos el unboxing del nuevo Honor Magic 8 Lite, uno de los teléfonos más interesantes en la gama media-alta de este año. En este video te muestro qué trae la caja, cómo se ve el teléfono en mano y mis primeras impresiones desde que lo saco del empaque. Este unboxing te da una vista rápida y honesta de todo lo que incluye el dispositivo, su diseño, construcción y lo que puedes esperar antes de pasar a una reseña más profunda. 🔍 Esto es lo que verás en el video: • Unboxing completo del Honor Magic 8 Lite • Contenido de la caja • Diseño y materiales • Primeras impresiones de pantalla y tamaño • Mis sensaciones iniciales antes de usarlo • ¿Qué esperar de su cámara y rendimiento? 📲 Sígueme para más unboxings, primeras impresiones y tecnología real: Instagram: @charlypi TikTok: @charlypi YouTube Shorts: @Charlypi #HonorMagic8Lite #Unboxing #Honor #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #GamaMediaAlta #Tecnología 00:00 - Introducción 02:23 - Diseño 05:37 - Accesorios 06:22 - Carga rápida 06:59 - Pantalla 08:09 - Resistencia 10:01 - Procesador 11:23 - RAM 11:41 - Pantalla 12:22 - Cámara 13:46 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/ApWVQVrjaLY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18925 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WHOgL4W2YLQ/hqdefault.jpg Conoces ESTA VERSIÓN de WhatsApp?? 📱💬 WhatsApp Business es una versión de WhatsApp especialmente pensada para pequeños negocios, físicos o digitales 🙂🛍️ Aquí te enseño algunas de sus funciones principales, y en qué se diferencia del WhatsApp "normal" 😃👍🏼 Mensajes de bienvenida, listas de clientes, mensajes de ausencia automáticos, respuestas rápidas predefinidas... y mucho más!! 📱🤩 En mi canal tienes un vídeo donde te muestro WhatsApp Business con todo detalle. Te lo dejo enlazado desde este short! 😃😊 ▶️ Suscríbete para no perderte ningún vídeo y sacar más partido a la tecnología que usas cada día!! ✨ #whatsapp #business #trucos #tecnologia #chicageek https://www.youtube.com/embed/WHOgL4W2YLQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18926 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GcnwcOAq1cs/hqdefault.jpg ¿Cómo optimizar una Landing Page en 1 minuto? En menos de un minuto te enumero los consejos más importantes que tienes que tener en cuenta si quieres una landing page que convierta. ¿Agregarías algún consejo más? Sumalo en los comentarios. https://www.youtube.com/embed/GcnwcOAq1cs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18927 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nCCrpIcXZG4/hqdefault.jpg Xiaomi Redmi Note 15 Pro 5G: 1 día de uso real Me traje el Redmi Note 15 Pro 5G a Xcaret 🌊🌴En este vlog te lo enseño tal cual es en la vida real: caminando todo el día, grabando, tomando fotos, usando mapas, redes sociales y poniéndolo a prueba en exteriores. Este no es un video de especificaciones.Es un vlog real, usando el teléfono como cualquier persona lo haría en un parque, con sol, agua, movimiento y muchas horas fuera de casa, para ver cómo responde de verdad. 👀 En este vlog vas a ver • Uso real del Redmi Note 15 Pro 5G en un día completo• Fotos y video en exteriores• Pantalla bajo el sol• Batería durante el día• Rendimiento con uso constante• Mi experiencia honesta recorriendo Xcaret 📲 Sígueme para más vlogs, viajes y tecnología probada en la vida real:Instagram: @charlypiTikTok: @charlypiYouTube Shorts: @Charlypi #RedmiNote15Pro5G #Vlog #Xcaret #TechVlog #Viajes #Xiaomi #Smartphones2026 #Charlypi #TecnologíaEnViaje 00:00 - Introducción 01:07 - Resistencia 01:48 - Diseño 03:14 - Cámara frontal 05:42 - Zoom 06:11 - Prueba de agua 06:58 - Pantalla 08:13 - Audio 09:36 - RAM 09:57 - Procesador 11:11 - Batería 12:42 - Estabilizador de video 13:!0 - Selfies 13:52 - Retrato 14:38 - Audio 15:05 - Brillo 17:22 - Exposición automatica 19:36 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/nCCrpIcXZG4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18928 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CFmLWqk4zmk/hqdefault.jpg Estas APPS DEL TIEMPO hacen que la de serie parezca ABURRIDA ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy Saber qué tiempo va a hacer es muy importante: para saber qué ropa ponerte, qué planes puedes hacer... o si es buena idea poner la lavadora hoy. ********************************** *MÁS sobre APPS* https://youtu.be/spmrEbw4jdg https://youtu.be/ki44kLYL0k4 https://youtu.be/IQ3qv0UeeWE ********************************** En tu móvil seguramente ya tengas una app del tiempo preinstalada. Pero si no te gusta, no te preocupes, porque hay un montón de alternativas, tanto para Android como para iPhone. Y este vídeo te traigo unas cuantas. 0:00 - Apps del tiempo 0:21 - Apps preinstaladas 3:04 - Overdrop 6:22 - Weawow 9:24 - Rain 11:21 - Pronóstico del tiempo Se trata de apps del tiempo, todas ellas gratis, que puedes consultar para tener toda la información meteorológica que necesitas a tu alcance. Todas ellas ofrecen un montón de datos, y los presentan con diseños muy variados. Además, en muchos casos podrás tenerlas en forma de widget en la pantalla de tu móvil, para tener la previsión del tiempo siempre a la vista. ¿Cuál te gusta más de todas? ¿Conoces alguna otra que debería formar parte de esta lista? ¡Compártela en un comentario! #apps #android #iphone ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/CFmLWqk4zmk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18929 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JPgMjWVlgY4/hqdefault.jpg ¿El fin del reinado de Apple? 📸 iPhone 17 Pro vs OPPO Find X9 Ultra: Comparativa Fotográfica 💥¿Sigue siendo el iPhone el rey de la fotografía móvil o ha llegado alguien para arrebatarle el trono? Enfrentamos al iPhone 17 Pro Max contra la bestia de la fotografía china: el OPPO Find X9 Ultra. Analizamos cómo se comportan sus sensores en todas las situaciones: desde el impresionante zoom óptico 10x del OPPO (¡con teleconversor incluido!) hasta la consistencia del sistema Fusion de Apple. Ponemos a prueba el modo macro, los retratos, la fotografía nocturna y, por supuesto, el nivel de detalle real comparando sus sensores de 48 y 200 megapíxeles. ¿Vale la pena el cambio por ese zoom infinito o la colorimetría de Apple sigue siendo imbatible? ▶ Si te interesa el nuevo OPPO Find X9 Ultra, y quieres apoyarnos*, puedes encontrarlo aquí: https://www.oppo.com/es/product/oppo-find-x9-ultra.P.P1100323 ▶️ Si te interesa el Apple iPhone 17 Pro, y quieres apoyarnos*, puedes encontrarlo aquí: https://amzn.to/43EcT9h 00:00 – Introducción: Los dos colosos de la fotografía. 01:09 – Especificaciones técnicas: iPhone 17 Pro Max (Cámaras Fusion). 02:32 – La artillería del OPPO Find X9 Ultra: 200 MP y zoom 10x. 04:13 – Fotografía Macro: Profundidad de campo vs. detalle. 05:37 – Definición y Zoom: El reto de Cartier-Bresson. 06:47 – Atardecer y HDR: ¿Cómo gestionan las luces difíciles? 08:51 – Fotografía Nocturna: Diferencias en el tratamiento del cielo. 09:50 – El reto de la Luna: ¿Quién saca mejores cráteres? 11:01 – Ultra Gran Angular: Cobertura y colorimetría. 11:47 – Retrato: Personalidad de piel vs. suavizado. 12:29 – Fotografía en Blanco y Negro: Contrastes y filtros. 13:18 – Pruebas de Laboratorio: Tintín bajo la lupa. 14:47 – Conclusiones finales: ¿Cuál elegir en 2026? *El enlace referido nos genera una pequeña comisión, pero no supone incremento en el precio para vosotros. Pagáis lo mismo y nos apoyáis a seguir manteniendo el canal ❤️ SI TE HA GUSTADO ▶ LIKE+COMPARTE Y... ▶ y no te pierdas NADA... SÍGUENOS en: YouTube clipset https://cutt.ly/7jMMD1o YouTube clipset SHORTS https://cutt.ly/LI6yAaY Instagram (fotos, stor https://www.youtube.com/embed/JPgMjWVlgY4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18930 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VvwwATXzwLY/hqdefault.jpg Xiaomi Redmi Note 15 Pro 5G: Unboxing en español, precio y características 📦 Hoy tenemos en el canal el unboxing completo del nuevo Redmi Note 15 Pro 5G, uno de los teléfonos más esperados de la gama media-alta este año.En este video te muestro qué trae la caja, cómo se siente en mano, su diseño, materiales y primeras impresiones, todo antes de hacer una reseña más profunda. No solo abrimos la caja… también vemos las sensaciones iniciales del teléfono: pantalla, cámara, batería y rendimiento desde el primer momento. Si estás pensando en comprar el Redmi Note 15 Pro 5G, este unboxing es el primer paso antes de ver si realmente vale la pena 👀 📲 Sígueme para más unboxings, primeras impresiones y comparativas:Instagram: @charlypiTikTok: @charlypiYouTube Shorts: @Charlypi #RedmiNote15Pro5G #Unboxing #Xiaomi #Smartphones2026 #ReviewTech #Charlypi #GamaMediaAlta #Tecnología 00:00 - Introducción 01:08 - Precio 01:19 - Almacenamiento 02:34 - Diseño 03:51 - Sensor infrarojo 04:14 - Capa de personalización 04:50 - Carga rápida 05:31 - Accesorios 06:24 - Conozcamos el teléfono 07:02 - Resistencia 07:48 - Pantalla 08:23 - Brillo 08:46 - Tasa de refresco 09:00 - Sonido y vibración 10:00 - Cámara 13:26 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/VvwwATXzwLY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18931 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dNlMp4eyqkI/hqdefault.jpg Cómo COMPARTIR ARCHIVOS desde Android 📱 ¿Necesitas pasar archivos desde tu Android al PC, a otro Android, a la tablet, a un iPhone...? 🤔😅 Hay un método para cada momento y lugar!! 🤩👍🏼 Te enseño algunas maneras de compartir archivos desde tu Android, ya sean fotos, vídeos, documentos... de forma rápida y sencilla 😊😃 ¿Conoces o usas otros métodos? Compártelos en un comentario! 💬 Y si quieres descubrir más, no te pierdas mi vídeo largo enlazado desde este short, donde te enseño otras opciones MUY interesantes... 😉 #android #trucos #consejos #tips #chicageek https://www.youtube.com/embed/dNlMp4eyqkI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18934 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EsjCR5w_2-M/hqdefault.jpg COMPRAS de Amazon que han resultado ser UN ACIERTO TOTAL ⭐️ *ENLACES DE COMPRA* ⭐️ _(Afiliado Amazon)_ - Cable multiconector https://amzn.to/4tZkDgV - Popsocket https://amzn.to/4uDdJil - Luz magnética Smallrig https://amzn.to/4nV0JCj - Pantalla control carga https://amzn.to/4a3FrfV - Juguete antiestrés https://amzn.to/4nWLdWw - Minimando bluetooth https://amzn.to/4nTzEPM Últimamente le saco mucho partido a un pequeño artilugio que me compré en Amazon hace tiempo... y es algo que a veces me pasa con algunos de esos gadgets. ********************************** *MÁS sobre GADGETS* https://youtu.be/VKEgxYdJMeY https://youtu.be/7KwmytS55oI https://youtu.be/MrTTmtIvnkk ********************************** En este vídeo te enseño algunos de esos pequeños "cacharritos" que he ido comprando en Amazon, y que son muy útiles para todo tipo de situaciones, tareas y necesidades. 0:00 - Artilugios de Amazon! 0:23 - Cable multiconector 1:31 - Popsocket 2:57 - Luz magnética 4:35 - Pantalla de carga 5:47 - Juguete antiestrés 7:18 - Minimando bluetooth Tienes un poco de todo: desde el clásico cable multiusos hasta un mando bluetooth perfecto para llevar siempre contigo, pasando por una luz para móvil que hará que tus vídeos y fotos queden perfectos (y que además se engancha magnéticamente). Se trata de pequeños gadgets que uso en mi día a día, que creo que pueden ser prácticos para mucha gente, y que por eso te recomiendo aquí. Recuerda que los enlaces son de afiliado Amazon. Eso quiere decir que a ti te cuesta lo mismo, pero a mí Amazon me da una pequeña comisión por recomendar sus productos. Así que no sólo te llevas algo útil, sino que además contribuyes con el canal. ¡Gracias! #amazon #haul #ofertas ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www. https://www.youtube.com/embed/EsjCR5w_2-M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18935 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b-5aoqOHeC8/hqdefault.jpg ¿Cómo aplicar la estrategia de Lluvia Fina? Ya te conté por qué es tan difícil conseguir potenciales alumnos en el mundo de la educación, ahora te enseño como solucionar este problema. ¿Conocías el concepto de lluvia fina? Si quieres descubrir estrategias orientadas específicamente a las formaciones presenciales y online, comentá 🙌🏼 #educación #digitalmarketing #agenciademarketing https://www.youtube.com/embed/b-5aoqOHeC8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18937 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5b08RIvwV2M/hqdefault.jpg WhatsApp Business para PRINCIPIANTES: guía FÁCIL y PRÁCTICA ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy Últimamente se ha dado la coincidencia de que varios de vosotros me habéis pedido un vídeo sobre WhatsApp Business. Así que he tomado nota y... ¡aquí lo tenéis! ********************************** *MÁS sobre WHATSAPP* https://youtu.be/uyb6a98peok https://youtu.be/J4Y9Yai2ksY https://youtu.be/Uf2mQtbzvKk ********************************** En este vídeo te explico paso a paso y con todo detalle todo lo que necesitas saber para empezar a usar WhatsApp Business con tu pequeño negocio. 0:00 - Me lo habéis pedido mucho! 0:17 - Qué es WhatsApp Business 1:08 - Crear cuenta 2:15 - Funciones especiales 4:23 - Automatizaciones 6:18 - Anuncios 6.59 - Otros ajustes 8:32 - Ventajas de WhatsApp Business Desde cómo crear una cuenta hasta las herramientas especiales de gestión de clientes incluidas en esta app, te enseño cómo es WhatsApp Business: cómo se usa, diferencias con el WhatsApp "normal" y qué puedes y qué no puedes hacer con él. Si eres propietario de una pequeña empresa y quieres tener un trato más cercano con tus clientes, WhatsApp Business puede ser la utilidad que estás buscando. ¿Su gran ventaja? Que tanto tú como propietario, como tus potenciales clientes, estáis ya muy familiarizados con esta plataforma de comunicación y no vais a tardar nada en sacarle todo el partido. #whatsapp #whatsappbusiness #business ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/5b08RIvwV2M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18938 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4ZKFyxvZdV4/hqdefault.jpg ¿Por qué es difícil conseguir potenciales alumnos? Te cuento a qué se debe este problema post pandemia y por qué las personas son tan insensibles a los reclamos de Marketing. #marketingdigital #clientespotenciales #expertosenmarketingdigital https://www.youtube.com/embed/4ZKFyxvZdV4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18939 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y65iyHpl3tI/hqdefault.jpg ADIOS Apple Vision Pro, robots en el Mundial y DJI POcket 4P Resumen Tech Semanal de GEEK en cuando es un reset semanal con tu dosis de noticias tech seleccionadas bit a bit para que disfrutes de tu tiempo sin perderte lo mejor del estilo de vida digital ▶ Si quieres apoyarnos* suscribete, dale like y comparte . gracias *El enlace referido nos genera una pequeña comisión, pero no supone incremento en el precio para vosotros. Pagáis lo mismo y nos apoyáis a seguir manteniendo el canal ❤️ SI TE HA GUSTADO ▶ LIKE+COMPARTE Y... ▶ y no te pierdas NADA... 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Google Fotos incluye varias herramientas de IA con las que editar tus fotos fácilmente, y conseguir resultados mágicos! 📱🪄 Puedes arreglar una foto en segundos, borrar objetos o personas que estropeen tus fotos, o eliminar ese grano que arruina tu selfie, todo con ayuda con la IA 😅🤩 Además son muy fáciles de usar, y no necesitas ser ningún experto para conseguir que tus fotos queden perfectas 🖼️❤️ En el vídeo largo enlazado desde este short te cuento con más detalle cómo usar todas estas herramientas de IA… y más! 🤖📱 ➡️ Suscríbete para no perderte ningún vídeo y sacar más partido a la tecnología que usas cada día 🙂 #googlefotos #IA #apps #tecnologia #chicageek https://www.youtube.com/embed/SRjHxxjOTiQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18941 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ft7zakRAsiM/hqdefault.jpg Marketing para captar alumnos: Estrategias para atraer estudiantes a tu escuela Todos los formadores y los institutos de formación tenemos el mismo problema: la dificultad de captar potenciales alumnos. Te cuento a qué se debe este problema y cómo puedes solucionarlo a través del Marketing. Si te gustó no olvides comentar, compartir y suscribirte para no perderte de los próximos vídeos. https://www.youtube.com/embed/ft7zakRAsiM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18943 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YYfTR0jHC_Y/hqdefault.jpg Comparte archivos en Android, FÁCIL y RÁPIDO ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy Hay muchas maneras de compartir archivos desde tu Android, y según la que escojas, puede haber bastantes diferencias en velocidad, calidad y facilidad de uso. ********************************** *MÁS sobre ANDROID* https://youtu.be/TmHKxmGaKMk https://youtu.be/F-duudkhalE https://youtu.be/IzVQX9VxRAM ********************************** Por eso en este vídeo te enseño todas las formas que tienes a tu disposición para enviar archivos desde Android, empezando por la más básica y pasando por opciones de todo tipo. 0:00 - Compartir archivos en Android 0:20 - Por bluetooth 0:59 - Por email 2:07 - Usando la nube 2:48 - Por WhatsApp 3:52 - Con apps especiales 5:10 - Con Quick Share Hablamos de métodos más "tradicionales" como el bluetooth o el email, y de cosas más prácticas como usar apps tipo LocalSend o PairDrop. Sin olvidar uno de los métodos más usados por la gente (como enviar por WhatsApp) o el más práctico si compartes de Android a Android, que es simplemente usar Quick Share. Lo bueno de tener tantas opciones es que puedes elegir la que mejor se adapte a cada momento, y a cada circunstancia. Así siempre podrás usar la mejor forma de compartir archivos desde tu Android. #android #apps #tips ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/YYfTR0jHC_Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18944 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/auXTRq--hyc/hqdefault.jpg Tu proyecto no necesita marketing Si estás comenzando un proyecto tengo una noticia para ti: no necesitas marketing. Lo que necesitas es validar tu producto o servicio directamente con tu cliente potencial. Hazme caso, que después no quiero que me vengan con eso del que marketing no sirve 🫠 #marketingespaña #agenciademarketing https://www.youtube.com/embed/auXTRq--hyc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18945 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O8qHlEc61nA/hqdefault.jpg ¿VALE LA PENA gastar 3.799€? 5 razones para el Huawei Watch Ultimate Design Spring Edition 💥¿Te sobran 3.799€ y no sabes en qué gastarlos? Hoy en clipset te ayudamos a decidirte con el nuevo Huawei Watch Ultimate Design Spring Edition. Un reloj inteligente que no solo da la hora, sino que brilla con luz propia gracias a sus 99 diamantes. 💎✨ Analizamos si esta joya tecnológica es la mejor decisión de tu vida, o no, a través de 5 razones que mezclan lujo, exclusividad y, por supuesto, mucha tecnología. 00:00 ¿En qué gastar 3.800€? Presentación del Spring Edition 00:36 Razón 1: Porque puedes (y es compatible con Android e iOS) 01:30 Razón 2: Un unboxing de lujo (Certificado de brillantes incluido) 04:42 Razón 3: Comodidad y materiales (Titanio, acero inoxidable y 99 brillantes) 06:37 Razón 4: Salud, deporte y durabilidad del diamante 07:46 Razón 5: Batería y notificaciones con estilo 09:01 Conclusión: ¿Ahorro o capricho de 3.799€? Suscríbete a clipset para más tecnología exclusiva: http://bit.ly/1QU99Xn #HuaweiWatchUltimate #Lujo #Smartwatch #Tecnología #Clipset #Huawei ❤️ SI TE HA GUSTADO ▶ LIKE+COMPARTE Y... ▶ y no te pierdas NADA... 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Ya tenemos aquí el nuevo Snapseed 4.0 para Android, con un puñado de funciones nuevas pero con la misma esencia de siempre de esta fantástica app! 🤩😊 Tenemos una cámara integrada, nuevos filtros y efectos, y nuevas herramientas para editar tus fotos como quieras 😃👍🏼 Todo esto con la característica forma de uso de Snapseed, que la hace tan original y tan fácil de utilizar! 📱🖼️ En el vídeo largo enlazado desde este short te cuento más sobre esta app, y te enseño cómo puedes sacarle todo provecho con tus fotos 😊😍 ➡️ Suscríbete para no perderte ningún vídeo y sacar más partido a la tecnología que usas cada día 🙂 #snapseed #android #apps #tecnologia #chicageek https://www.youtube.com/embed/HFFnJGGfUqM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18947 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AmgGi7Pl27I/hqdefault.jpg ¿Vamos a porcentaje? A los profesionales del Marketing nos dicen cosas raras pero nunca me había pasado esto antes ¿Ir a porcentaje? 🫣 Cuéntame en los comentarios qué es lo más raro que te han dicho en tu profesión. #marketingonline #experoenmarketing https://www.youtube.com/embed/AmgGi7Pl27I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18948 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I5bTM_3lf1g/hqdefault.jpg 5 herramientas GENIALES de Windows MEJORES que programas enteros ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy Hay muchas aplicaciones de Windows útiles que es recomendable descargar e instalar, pero otras no tanto... ¡porque ya las tienes integradas en el propio Windows! ********************************** *MÁS sobre WINDOWS* https://youtu.be/5CmB9EkQ3JM https://youtu.be/uj-AXtk66ac https://youtu.be/A7GWcZ-Qa8o ********************************** En este vídeo te enseño algunas utilidades y herramientas incluidas en Windows que sustituyen muchas de las aplicaciones que teníamos que descargar hasta ahora, para hacer esas funciones. 0:00 - Todo incluido en Windows! 0:20 - Archivos comprimidos 2:46 - Mantenimiento del sistema 4:50 - Conectar el móvil 6:46 - Capturar la pantalla 8:23 - Mejorar el portapapeles Hablamos de cosas como una utilidad para gestionar archivos ZIP, o una herramienta para hacer limpieza y mantenimiento del sistema. Ya no te hace falta el WinZip para lo uno, ni el CCleaner para lo otro. También revisamos otras tareas frecuentes como la de capturar la pantalla, para la que tampoco hace falta que descargues nada. Windows ya tiene una herramienta integrada para hacer capturas, o incluso grabar vídeo de tu pantalla. Sin olvidar otras utilidades integradas con las que hacer tu trabajo con el PC más fácil y más cómodo. Por ejemplo, una función integrada para controlar el móvil desde el PC, o para mejorar el Portapapeles. #windows #tips #trucos ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/I5bTM_3lf1g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18950 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/viqoD1ZGSII/hqdefault.jpg ¿Cómo tener más clientes b2b? Conseguir más clientes a veces es tan simple como escribir mails 💡 ¿La clave? volumen y puntería, como te lo explico en el vídeo ¿Te gustaría saber más sobre estrategias de marketing B2B? Déjame tu comentario. #marketingb2b #leadsgeneration https://www.youtube.com/embed/viqoD1ZGSII?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18952 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7yny5nI2jxY/hqdefault.jpg La IA de Google Fotos es MUCHO MÁS POTENTE de lo que CREES ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy Hace unos meses Google Fotos implementó funciones de IA para editar fotos en su app. Hoy en día esas funciones están disponibles en muchos móviles, así que vamos a explorarlas con más detalle. ********************************** *MÁS sobre FOTOS* https://youtu.be/usOimWm0ltE https://youtu.be/DSYaW0CJAfg https://youtu.be/scb78oga31Q ********************************** En este vídeo repasamos algunas de estas herramientas de IA para editar fotos que puedes encontrar ahora en Google Fotos. Son utilidades en las que la edición de fotos con IA te lo pone más fácil. 0:00 - La IA de Google Fotos 0:20 - Mejorar fotos con IA 1:30 - Fotos desenfocadas 3:09 - Eliminar imperfecciones 5:16 - Efecto retrato 6:26 - Borrador mágico 7:44 - Mover o redimensionar Entrando más en detalle, son funciones de inteligencia artificial con las que, por ejemplo, borrar objetos de fotos, corregir desenfoque, mover cosas de sitio o mejorar el aspecto de una persona en un retrato. También verás cómo la inteligencia artificial puede ayudarte a mejorar una foto en general, corrigiendo luz, contraste, colores, brillo y demás con sólo un toque de tu dedo. Estas funciones, además, son totalmente gratis y las tienes ya incluidas en Google Fotos. #googlefotos #ia #editar ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/7yny5nI2jxY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18953 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gMl4cmr_DZk/hqdefault.jpg Motorola Razr Fold: ¡El plegable MÁS GRANDE con LÁPIZ incluido! 💥Motorola llega al mercado de los plegables tipo libro con el nuevo Motorola Razr Fold, y en clipset ya lo hemos probado a fondo. Con la pantalla interior más grande vista hasta ahora (8,09 pulgadas) y el Moto Pen Ultra incluido en la caja, este dispositivo busca ser la herramienta definitiva de productividad. ¿Serán sus cámaras de 50MP y su Snapdragon 8 Gen 5 suficientes para liderar el mercado? ▶️Si te interesan los dispositivos de Motorola, y quieres apoyarnos*, puedes encontrarlos aquí: https://amzn.to/4vw5DrL *El enlace referido nos genera una pequeña comisión, pero no supone incremento en el precio para vosotros. Pagáis lo mismo y nos apoyáis a seguir manteniendo el canal ℹ️Más info Motorola Razr Fold aquí: https://www.motorola.com/es/es/p/phones/razr/razr-fold/pmipmjj43mx?pn=PBAX0002SE 00:00 - Introducción al Motorola Razr Fold 00:43 - Unboxing y Moto Pen Ultra 02:40 - Diseño único y colores Pantone 04:07 - Pantalla interior de 8,09 pulgadas 06:02 - Pantalla exterior y tasa de 165Hz 07:22 - IA y funciones creativas del lápiz 10:46 - Cámaras: 50MP y Zoom Periscopio 14:10 - Vídeo y función "Encuadre perfecto" 16:08 - Rendimiento y potencia bruta 16:33 - Batería y velocidades de carga 16:56 - Precio y conclusiones finales ❤️ SI TE HA GUSTADO ▶ LIKE+COMPARTE Y... ▶ y no te pierdas NADA... 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No hagas conmigo lo que no harías con tu médico 🫠 #expertoenmarketing #marketingdigital https://www.youtube.com/embed/fRH8OeBG9TA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18955 2026-08-12 https://i.ytimg.com/vi/CCrlCIUJrYQ/hqdefault.jpg Las funciones de WHATSAPP que DEBERÍAS conocer YA En WhatsApp hay un montón de funciones que a veces pasan desapercibidas 😳😅 Por eso aquí repasamos algunas de ellas, para que las recuerdes (o las conozcas!) y así puedas sacarle el máximo partido a esta app 📱😊 Stickers personalizados, bloqueo de acceso a la app, transcripción de notas de voz, poder organizar tus chats en listas... y mucho más!! 🤩👍🏼 En mi canal tienes un vídeo con más trucos como éstos... y algunas novedades muy interesantes de Meta AI! Te lo dejo enlazado desde este short! 🤖😃 ▶️ Suscríbete para no perderte ningún vídeo y sacar más partido a la tecnología que usas cada día!! ✨ #whatsapp #tips #trucos #tecnologia #chicageek https://www.youtube.com/embed/CCrlCIUJrYQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18957 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5oCrGI1jCoY/hqdefault.jpg Tip para optimizar tus campañas ¿Quieres que tus campañas conviertan más? Contrata un experto que te lleve la contraria. #marketingdigital #campañasdemarketing #agenciademarketing https://www.youtube.com/embed/5oCrGI1jCoY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18958 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rbTSIdy4o7U/hqdefault.jpg Snapseed 4.0 en ANDROID: la MEJOR app GRATIS para EDITAR FOTOS acaba de mejorar MUCHÍSIMO ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy Ha pasado casi un año desde la actualización de iPhone, y ya por fin tenemos también la nueva versión de Snapseed para Android. ********************************** *MÁS sobre FOTOS* https://youtu.be/DSYaW0CJAfg https://youtu.be/usOimWm0ltE https://youtu.be/scb78oga31Q ********************************** Snapseed es una de mis apps para editar fotos favoritas. Es muy fácil de utilizar, tiene un montón de herramientas de edición, no requiere cuenta de usuario y es 100% gratis. 0:00 - Snapseed se renueva! 0:15 - Qué es Snapseed 1:01 - Cámara integrada 3:12 - Mejorar fotos 5:27 - Usando capas 6:40 - Cambiar colores 8:31 - Mejorar retratos 9:52 - Filtros y estilos 10:47 - Historial de cambios En este vídeo te enseño las novedades más importantes y más interesantes del nuevo Snapseed 4.0 para Android. Una app de edición de fotos casi perfecta. Tienes cámara integrada con filtros y función pro, además de las herramientas de siempre y un puñado de funciones nuevas para darles a tus fotos el mejor aspecto posible: brillo, contraste, saturación, luz, sombra, efectos, marcos, textos, etc. Todo ello, con la característica forma de uso de Snapseed, que una vez le pillas el truco, no sólo es muy original sino también muy divertido En este vídeo te lo enseño todo paso a paso, con ejemplos prácticos, para que aprendas a sacarle todo el partido a esta app. #snapseed #android #fotos ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/rbTSIdy4o7U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18959 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QmL4TQ44v2U/hqdefault.jpg ¡No delegues! ¡No te apures! 🤚🏻 Antes de delegar tus tareas de Marketing tienes que aprender a hacerlas y hacerlas bien. Ya luego podrás confiar en una Agencia que lo haga mejor que tú, pero primero lo primero ¿Vale? ¿Y qué tiene que ver Nacho Cano? Atento al vídeo #marketing #marketingonline #agenciademarketingdigital https://www.youtube.com/embed/QmL4TQ44v2U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18961 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N2YrDzuSid4/hqdefault.jpg ¿Puedes hacer publicidad en Internet luego de ver un par de vídeos? ¿Puedes hacer publicidad de Internet luego en ver un par de vídeos? Claro que sí, pero es probable que le dediques mucho tiempo y al final no vendas ni un pimiento. Para eso estamos nosotros, para ahorrarte tiempo y dinero, porque ya nos hemos visto todos los vídeos y los hemos probado en miles de campañas. #MarketingOnline #AgenciaDeMarketing #PublicidadOnline https://www.youtube.com/embed/N2YrDzuSid4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18962 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lJnrQjU_YuI/hqdefault.jpg OPPO Find X9 Ultra, el móvil que NO PASA DESAPERCIBIDO Éste es el OPPO Find X9 Ultra, un móvil que LLAMA LA ATENCIÓN!! 🤩🥰 Porque más que un móvil con cámara, es casi una cámara con móvil. Un smartphone con 5 cámaras, 200 MP, zoom óptico de hasta 10x y vídeo en hasta 4K a 120 FPS o incluso 8K a 30 FPS 📱😳 Además cuentas con una pantalla AMOLED de 6,8" que se ve estupendamente, y un procesador Snapdragon 8 Elite Gen 5 que te da potencia de sobras para todo lo que necesites 🔥🔥 Aquí te lo muestro con detalle! 😊 #oppo #findx9ultra #smartphone #tecnologia #chicageek https://www.youtube.com/embed/lJnrQjU_YuI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18964 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pDs04w9AAXk/hqdefault.jpg La verdad del Marketing Descubre la verdad del Marketing: No se trata de mentir. El buen Marketing no inventa, sino que crea y genera necesidades, aumenta visitas y potencia la visibilidad de los negocios de manera auténtica. ¿Quieres saber más? Escribinos ✨ #MarketingAuténtico #GenerarNecesidades #VerdadDelMarketing https://www.youtube.com/embed/pDs04w9AAXk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18965 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cO-_gGAvHDY/hqdefault.jpg One UI 8.5 trae MUCHAS MÁS novedades de las que esperaba! ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy El nuevo One UI 8.5 ya está llegando a más dispositivos Samsung, y lo cierto es que trae bastantes novedades muy interesantes. ********************************** *MÁS sobre ANDROID* https://youtu.be/di-sbu_Rh-U https://youtu.be/NHLtLhuOh98 https://youtu.be/MbsH8lE6nak ********************************** En este vídeo repasamos algunas de las nuevas utilidades y opciones incluidas en esta nueva versión de One UI, la capa de personalización de Samsung. 0:00 - Novedades de One UI 8.5 0:17 - Ajustes rápidos 2:40 - Pantalla de bloqueo 5:41 - Galería 7:56 - Editar fotos con IA 12:00 - Otras novedades Encontrarás novedades que llaman mucho la atención, como las nuevas opciones de personalización de los Ajustes rápidos, o las nuevas herramientas para editar fotos con ayuda de la inteligencia artificial. Pero también hay espacio para otros muchos pequeños cambios, esas cositas que quizás no parecen importantes pero que pueden ser muy útiles en tu día a día. Por ejemplo, la utilidad de grabación de pantalla renovada, o la posibilidad de compartir cosas mediante Quick Share… también con iPhone! #samsung #oneui #android ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/cO-_gGAvHDY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18966 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gk4zf6yqIpA/hqdefault.jpg Nubia NEO 5 GT smartphone GAMING con ventilador y gatillos por menos de 400€ 💥Analizamos el nuevo Nubia NEO 5 GT 5G, un smartphone diseñado por y para gamers que rompe el mercado por menos de 400€. ¿Realmente sirve de algo su ventilador integrado y sus gatillos táctiles? 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Además, te muestro el cambio que ha experimentado Meta AI, la IA integrada en WhatsApp: nuevo logo y más funciones con las que ayudarte en tu día a día con peticiones y tareas de todo tipo. #whatsapp #tips #tricks ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/K56x86YO3lk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18970 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DHzCOga363g/hqdefault.jpg No contrates una agencia de Marketing ¿Contratar una agencia de Marketing o replantear tu negocio? ¿Te suena familiar? Algunos negocios prefieren culpar a las agencias de marketing en lugar de replantearse su enfoque como empresarios. ¡Es hora de cuestionar el rol que desempeñas en el crecimiento de tu negocio! 🤔✨#MarketingDigital #Emprendedores #ReflexiónEmpresarial https://www.youtube.com/embed/DHzCOga363g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18971 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NdGAib4ojA8/hqdefault.jpg Esta función PREMIUM de YouTube ahora es GRATIS! Se trata de la posibilidad de ver los vídeos de YouTube en una ventana flotante, fuera de la app, que puedes redimensionar y colocar donde quieras 😊 Así puedes seguir viendo tu vídeo favorito mientras haces otras cosas con el móvil, como navegar por la web o por redes sociales 😃 Esta función, hasta ahora exclusiva de usuarios de YouTube Premium, empieza a estar disponible también para usuarios gratis. Aunque con ciertas limitaciones... 😅 Aquí te cuento todos los detalles! 👍🏼 #youtube #pictureinpicture #premium #tecnologia #chicageek https://www.youtube.com/embed/NdGAib4ojA8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18972 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aS4ZqaY0dhg/hqdefault.jpg Xiaomi vs Oppo vs Vivo (ULTRA), APPLE Glasses , Moto FOLD y + Resumen Tech Semanal de GEEK en cuando es un reset semanal con tu dosis de noticias tech seleccionadas bit a bit para que disfrutes de tu tiempo sin perderte lo mejor del estilo de vida digital ▶ Si quieres apoyarnos* suscribete, dale like y comparte . gracias ❤️ SI TE HA GUSTADO ▶ LIKE+COMPARTE Y... ▶ y no te pierdas NADA... 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De esta forma, puedes tener un control mucho mayor sobre tus archivos y no depender tanto de plataformas externas. Y ahí es donde entra en juego un NAS. 0:00 - Adiós Google, hola NAS 0:20 - De qué va esto 0:52 - Qué es un NAS 1:58 - UGREEN NAS DXP4800 Pro 3:35 - Montaje del NAS 6:04 - Puesta en marcha 9:42 - Primeros pasos 15:45 - Para qué usar el NAS 20:09 - Acceso desde otros dispositivos 22:16 - ¿Vale la pena? En este vídeo te explico qué es exactamente un NAS, cómo funciona y de qué manera puedes utilizarlo en el día a día. Con uno de estos dispositivos puedes almacenar tus archivos y acceder a ellos fácilmente desde el PC, el móvil, una tablet y muchos otros dispositivos. Para mostrarte cómo funciona todo esto, utilizamos el DXP4800 Pro de UGREEN, un NAS pensado para ser sencillo de instalar y manejar, pero que también incorpora funciones avanzadas y muy útiles. Una opción muy interesante para quienes quieren montar su propia nube personal de forma práctica y sin complicarse demasiado. Y si al terminar el vídeo tienes cualquier pregunta sobre cómo funciona un NAS o qué puedes hacer con él, ¡te leo en comentarios! #UGREENNAS #UGREEN #NAS ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/c https://www.youtube.com/embed/SFTbSwkMFc0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18975 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yZTOohrGtsY/hqdefault.jpg Crear imágenes con ChatGPT es... UNA PASADA!! 😳🤩 Se acaba de lanzar ChatGPT Imágenes 2.0, la nueva versión del modelo de generación de imágenes de esta IA. Y ha dado un salto BRUTAL! 🤯 En este vídeo te enseño sólo algunos ejemplos de lo que puedes llegar a conseguir con ella, simplemente dándole unas indicaciones 😊 Desde cambiar el estilo de una foto hasta crear cómics, pasando por esquemas, infografías y otros documentos gráficos generados con todo detalle ❤️ En mi canal tienes un vídeo largo con los prompts que he usado para crear todas las imágenes que ves aquí… y más!! 😃 Te lo dejo enlazado en este mismo short!! ➡️ Suscríbete para no perderte ningún vídeo y sacar más partido a la tecnología que usas cada día 🙂 #chatgpt #ia #ai #tecnologia #chicageek https://www.youtube.com/embed/yZTOohrGtsY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18976 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M9Dl_j6jDiA/hqdefault.jpg ¿Adiós al RUIDO en unos auriculares OPEN-EAR? 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SÍGUENOS en: YouTube clipset https://cutt.ly/7jMMD1o YouTube clipset SHORTS https://cutt.ly/LI6yAaY Instagram (fotos, stories y REELS) https://www.instagram.com/clipset/ Twitter (noticias) http://www.twitter.com/clipset TikTok (noticias, trucos y cancamusa tech) https://www.tiktok.com/@clipset Telegram (noticias y ofertas): https://t.me/clipset Blog clipset (análisis) http://clipset.com Facebook (de todo un poco) https://www.facebook.com/clipset Tienda de recomendados (compras) https://www.amazon.es/shop/clipset https://www.youtube.com/embed/M9Dl_j6jDiA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18977 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DSYaW0CJAfg/hqdefault.jpg Amazon FOTOS: merece la pena MÁS de lo que parece (sobre todo si usas Prime) ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► Prueba GRATIS *Amazon Prime* 👉🏼 https://www.amazon.es/pruebaprime?tag=chic00-21 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy Igual no lo sabes, pero Amazon ofrece un servicio de almacenamiento de fotos online, al estilo de Google Fotos, que a lo mejor te interesa! ********************************** *MÁS sobre FOTOS* https://youtu.be/GIkOpORLuCI https://youtu.be/_vctKT4U69U https://youtu.be/usOimWm0ltE ********************************** Se llama (lógicamente) Amazon Fotos, y te permite tener una copia de seguridad de tus fotos en la nube, sincronizar fotos de varios dispositivos, revisar tu colección en cualquier momento y lugar, y mucho más. 0:00 - Conoce Amazon Fotos 0:12 - Qué es Amazon Fotos 1:08 - Amazon Fotos desde la web 3:34 - App de Amazon Fotos 8:38 - Amazon Fotos con Prime Con Amazon Fotos no sólo tienes tus fotos siempre a mano, donde sea y cuando sea, sino que también puedes editarlas con un montón de herramientas y utilidades. La propia app, además, crea presentaciones especiales con fotos seleccionadas automáticamente. Amazon Fotos es muy fácil de usar. Si ya te manejas bien con Google Fotos, no tendrás problema. Lo único malo es que sólo te dan 5 GB gratis de espacio... pero si tienes Amazon Prime hay un detalle muy importante que debes conocer. ¡Te lo cuento en el vídeo! ⭐️ *ENLACE* ⭐️ Prueba GRATIS *Amazon Prime* 👉🏼 https://www.amazon.es/pruebaprime?tag=chic00-21 #amazon #fotos #amazonfotos ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/DSYaW0CJAfg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18979 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QJ87saRDvac/hqdefault.jpg Las funcionesde ANDROID que MÁS USO... y quizás NO conozcas! ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy ¿Sabías que puedes asignar una función totalmente personalizable al botón lateral de tu Android? En este vídeo te enseño éste y otros trucos... ********************************** *MÁS sobre EL TEMA DEL VÍDEO* https://youtu.be/TmHKxmGaKMk https://youtu.be/5y2dCOs873o https://youtu.be/NHLtLhuOh98 ********************************** Se trata de pequeñas funciones, utilidades y opciones de configuración de Android que a menudo pasan desapercibidas, pero que pueden ayudarte a usar tu móvil de forma más cómoda y eficiente. 0:00 - Trucos de Android 0:19 - Pantalla dividida 2:16 - Cambiar entre apps 4:37 - Personalizar el botón lateral 5:54 - Atajos de texto 8:24 - Girar para silenciar 9:22 - Borrar capturas 10:14 - Ajustes de linterna... y más 11:33 - Historial de notificaciones Además del botón personalizable, tienes atajos de texto, diferentes formas de cambiar entre apps, opciones ocultas de los ajustes rápidos, un truco para usar dos apps a la vez en pantalla... y mucho más! En este vídeo te lo explico todo paso a paso y con detalle, para que aprendas a sacarle aún más partido a tu Android. *¿Conoces algún otro truquito similar? ¡Compártelo en comentarios!* #android #trucos #tips ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/QJ87saRDvac?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18981 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8kpaxTy7m4A/hqdefault.jpg Llamadas de SPAM: qué hacer con ellas 📱⛔️ Seguro que cada día recibes unas cuantas llamadas no solicitadas... Son una pesadilla! 😑🙄 Aquí te doy algunos consejos para quitártelas de encima, o al menos reducirlas todo lo posible 😊👍🏼 Desde los filtros integrados en tu móvil (ya sea Android o iPhone), hasta un truco genial para evitar que te estafen haciéndose pasar por un familiar en apuros!! 😳😡 En mi canal tienes un vídeo largo donde te lo explico todo con más detalle. Te lo dejo enlazado desde este short! 😃 ▶️ Suscríbete para no perderte ningún vídeo y sacar más partido a la tecnología que usas cada día #spam #android #iphone #tips #chicageek https://www.youtube.com/embed/8kpaxTy7m4A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18983 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/etvCgi3kWFE/hqdefault.jpg Así LIMPIO Gmail y RECUPERO mucho ESPACIO (fácil y rápido) ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy Imagínate estar tranquilamente usando Gmail, y que de repente te aparezca ese temible aviso de que tu almacenamiento está casi lleno!! 😱 ********************************** *MÁS sobre GOOGLE* https://youtu.be/onjjWErEgzE https://youtu.be/usOimWm0ltE https://youtu.be/5mV8WlMjMjI ********************************** Por suerte, en este vídeo te doy unos cuantos consejos para liberar espacio en Gmail de forma rápida y muy fácil. Te lo enseño en el PC, pero son cosas que puedes hacer también en el móvil! 0:00 - Libera espacio en Gmail! 0:17 - ¿Cuánto espacio tienes? 1:53 - Filtros de búsqueda 3:31 - Categorías de Gmail 4:07 - Gestiona suscripciones 4:46 - ¿Y desde el móvil? Se trata de pequeños trucos como usar ciertos filtros en el buscador integrado de Gmail, revisar las categorías que Gmail crea automáticamente, y no olvidarse del spam... ni tampoco de la papelera. Además te enseño también cómo averiguar cuánto espacio te queda en tu cuenta de Google, y cómo usar algunas de las herramientas ya integradas en el gestor de almacenamiento para poder liberar espacio. Todo pensado para hacer limpieza en Gmail, y que no vuelva a salirte ese aviso de almacenamiento lleno durante al menos una buena temporada. ⭐️ *COMPRUEBA EL ESPACIO DE TU CUENTA GOOGLE* ⭐️ Enlace: https://one.google.com/storage #gmail #espacio #almacenamiento ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/etvCgi3kWFE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18984 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xggul0B01KY/hqdefault.jpg iPhone 17e vs iPhone 17 ¿CUÁL es MEJOR? Llevo unas semanas probando el iPhone 17e, el iPhone más barato de Apple 📱😊 Es un móvil "pequeño" (vengo de un 17 Pro Max 😅) pero tiene el chip A19, el mismo que el iPhone 17! 😳🤩 Además ahora le han puesto MagSafe, tiene carga inalámbrica de 15W, puedes usar Apple Intelligence, te permite grabar vídeo hasta 4K a 60 FPS, y cuenta con protección IP68 📱🚀 Pero claro, si lo comparas con el iPhone 17, también tiene sus puntos flojos... sobre todo en lo que respecta a la cámara! 📸😅 Eso sí, el iPhone 17e vale 250€ menos que el iPhone 17... así que, ¿con cuál te quedarías? Dímelo en un comentario! 💬😊 En mi canal de YouTube tienes además muchos otros vídeos sobre gadgets, para sacarle más partido a toda la tecnología que usas cada día! 😃 Suscríbete para no perderte ninguno ✅ #apple #iphone #iphone17e #chicageek https://www.youtube.com/embed/xggul0B01KY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18986 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s_duNnlpM0g/hqdefault.jpg Modo incógnito, cookies, IP... TODO lo que DEBERÍAS SABER ► Consigue *AQUÍ* tu descuento del 83% en nuestro patrocinador, *CyberGhost VPN* y llévate 4 MESES GRATIS 👉🏼 https://www.cyberghostvpn.com/chica Ya sabes que en mis vídeos suelo hablar mucho de privacidad online y seguridad online, porque me parecen dos temas muy importantes. ********************************** *MÁS sobre SEGURIDAD* https://youtu.be/6x4O_MxNdBQ https://youtu.be/Fq1e81gwL0o https://youtu.be/iP8565mk8RI ********************************** Por eso, en este vídeo aclaro brevemente algunos conceptos básicos relacionados con privacidad y seguridad en Internet, que por las preguntas que veo a veces en comentarios creo que no están claros. 0:00 - Seguridad en Internet 0:20 - Conceptos básicos 2:55 - Cómo protegerte 3:28 - Oculta tu IP 5:28 - Opciones de privacidad 7:57 - Protección de una VPN 9:45 - Oferta especial Además, te enseño cómo proteger tu privacidad en Internet y navegar por la web de forma más segura, gracias a la VPN de CyberGhost, patrocinador del vídeo. Con CyberGhost puedes ocultar tu verdadera dirección IP y cifrar tu tráfico en Internet, añadiendo una capa de seguridad extra a tu conexión para navegar online más tranquilamente. Así no sólo te quedarán más claros conceptos básicos como cookies, dirección IP, modo incógnito, VPN... sino que además aprenderás a protegerte para usar Internet con total seguridad, manteniendo a salvo tu privacidad. #VPN #seguridad #privacidad ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/s_duNnlpM0g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18987 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/11vt2RT_164/hqdefault.jpg Ray-Ban Meta Wayfarer Gen 2: ¿Las gafas inteligentes que por fin merecen la pena? 💥Las Ray-Ban Meta Gen 2 llegan con IA, mejor cámara de 12MP, vídeo en 3K y hasta 8 horas de batería. Las hemos probado en el día a día para contarte si el salto generacional es real o solo marketing. Precio, novedades y nuestro veredicto honesto. ▶ Si te interesan las gafas con IA, y quieres apoyarnos*, puedes encontrarlas aquí: https://amzn.to/4wZ8VWf ℹ️Conoce las aquí: https://www.optica2000.com/gafas-de-sol/ray-ban-meta-wayfarer-rw4012-601st3/8056262721414 #RayBanMeta #GafasInteligentes #MetaAI *El enlace referido nos genera una pequeña comisión, pero no supone incremento en el precio para vosotros. Pagáis lo mismo y nos apoyáis a seguir manteniendo el canal ❤️ SI TE HA GUSTADO ▶ LIKE+COMPARTE Y... ▶ y no te pierdas NADA... 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Sin olvidar el juego que da también a la hora de editar imágenes, arreglar fotos, o hacer creaciones originales y divertidas. ¡El límite es tu imaginación! Prueba este nuevo ChatGPT, y dime cuál es la primera imagen que has generado con él. ⭐️ *LOS PROMPTS QUE HE USADO* ⭐️ _Recuerda personalizarlos_ *Infografía tipo CV* Crea un documento estilo infografía que resuma lo más interesante de John Ternus, el nuevo CEO de Apple. Que sea un resumen de su formación académica, su experiencia laboral, su trayectoria profesional, sus logros dentro de Apple y una reflexión sobre su futura carrera como CEO. Que sea una página de diseño claro y bien estructurado, como un CV, pero también con esquemas y elementos gráficos que la hagan atractiva y fácil de interpretar. *Infografía explicativa* Crea una imagen de referencia, a modo de infografía explicativa, que ayude a explicar con detalle, de forma sencilla, cómo funciona una app de GPS. Que sea una https://www.youtube.com/embed/pwPx5W7wyMM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18990 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vIjVuWZmD3s/hqdefault.jpg Cómo pasar fotos, vídeos y más entre móvil, PC, tablet… Necesitas pasarte fotos, documentos, etc. entre PC, móvil, tablet...?? 😅 Tengo la solución!! 😊 Te enseño cómo pasar lo que quieras entre todo tipo de dispositivos, sean del tipo que sean, incluso con diferentes sistemas operativos 👍🏼 De Android a Android o de iPhone a iPhone es lo más fácil, claro. Pero también hay apps especiales para comunicar diferentes dispositivos entre sí, y poder pasar fotos, vídeos, documentos, lo que necesites 🙂 En mi canal tienes un vídeo largo donde te lo explico todo con más detalle. Te lo dejo enlazado desde este short! 😃 ▶️ Suscríbete para no perderte ningún vídeo y sacar más partido a la tecnología que usas cada día #apps #android #iphone #tips #chicageek https://www.youtube.com/embed/vIjVuWZmD3s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18992 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fK5lINFm0Ro/hqdefault.jpg LLAMADAS de SPAM: lo que debes hacer para NO CAER en una ESTAFA ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy ¡Todo estamos hasta las narices de las llamadas de spam! Y lo malo es que algunas de ellas pueden ser peligrosas, porque son intentos de fraude o estafa. *************************************** *MÁS sobre SEGURIDAD ONLINE* https://youtu.be/plXFMRd2Gaw https://youtu.be/6x4O_MxNdBQ https://youtu.be/X1BGhtqXSQE *************************************** Por eso, en este vídeo te doy algunos consejos para evitar esas llamadas fraudulentas en la medida de lo posible, y que no caigas en ningún tipo de estafa online. 0:00 - Ojo con las estafas telefónicas 0:13 - No respondas llamadas desconocidas 1:17 - Activa los filtros de tu móvil 4:45 - Evita fraudes bancarios 6:26 - Usa una palabra clave 7:43 - No des tus datos Se trata de consejos básicos, desde buscar el número de teléfono que te llama para ver si es legítimo o un estafador, hasta recomendaciones a la hora de dar tus datos. Sin olvidar, por supuesto, un breve tutorial sobre cómo configurar los ajustes de tu Android o iPhone para filtrar llamadas de spam, o de qué trucos emplear para evitar caer en posibles fraudes bancarios, o por ejemplo en la clásica estafa del "hijo con móvil roto". Hay que tener mucho cuidado, porque este tipo de estafas telefónicas son cada vez más frecuentes, y lo que es peor, cada vez están mejor hechas y cualquiera de nosotros podría caer. ¡Cuida de tus datos y tu privacidad online! #seguridad #estafas #fraudes ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/fK5lINFm0Ro?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18993 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/03v9I6eokcw/hqdefault.jpg Sony en CRISIS, FAIL de Ferrari Luce, RUMOR AirPod con cámara y + resumen tech semanal de GEEK en cuando es un reset semanal con tu dosis de noticias tech seleccionadas bit a bit para que disfrutes de tu tiempo sin perderte lo mejor del estilo de vida digital *El enlace referido nos genera una pequeña comisión, pero no supone incremento en el precio para vosotros. Pagáis lo mismo y nos apoyáis a seguir manteniendo el canal ❤️ SI TE HA GUSTADO ▶ LIKE+COMPARTE Y... ▶ y no te pierdas NADA... 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Pero también tiene cosas que no convencen tanto... *************************************** *MÁS sobre ANDROID* https://youtu.be/vV48XunV-xk https://youtu.be/NHLtLhuOh98 https://youtu.be/5y2dCOs873o *************************************** En este vídeo te muestro los ajustes de configuración de tu Samsung que recomiendo desactivar, por temas de rendimiento y de privacidad. 0:00 - Ajustes de Samsung 0:17 - Servicio de personalización 2:30 - Ofertas y publicidad 3:11 - RAM Plus 4:51 - Galaxy AI 6:07 - Contenidos Edge Son opciones que puedes encontrar, por ejemplo, en los Ajustes de tu Samsung y también dentro de la configuración de la cuenta Samsung. No es que sean ajustes peligrosos en sí, pero quizás no te apetece compartir con Samsung más información de la estrictamente necesaria, o recibir ofertas o mensajes publicitarios. Sin olvidar lo importante que es tener bien configurada Galaxy AI, la inteligencia artificial de Samsung. Porque la IA puede ser muy útil, pero es vital saber configurar correctamente todas sus opciones. ¡Un vídeo básico para todos los usuarios de Samsung! #samsung #ajustes #privacidad ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/tA0dQGtqcLM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18998 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9Cf2UeQnNSI/hqdefault.jpg Cómo ENVIAR ARCHIVOS entre CUALQUIER dispositivo (RÁPIDO y FÁCIL) ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy El otro día tuve que enviar un vídeo de más de 100 MB a una persona a través de Internet, y eso me hizo pensar en todas las formas que tenemos ahora de enviar archivos de gran tamaño. *************************************** *MÁS sobre APPS* ▶️ https://youtu.be/IzVQX9VxRAM ▶️ https://youtu.be/fesZ16YhseE ▶️ https://youtu.be/DcCDGb21Jek *************************************** En este vídeo te enseño las mejores maneras de compartir archivos entre dispositivos de todo tipo. Ya sea compartirlos en local (por ejemplo, pasarlos de tu móvil a tu PC, o con un amigo que tienes al lado) o compartirlos a distancia, con dispositivos en otros lugares. 0:00 - Compartir archivos fácilmente 0:18 - Dispositivos con el mismo SO 2:36 - Dispositivos diferentes 4:32 - Dispositivos separados En algunos casos podrás usar utilidades propias del sistema operativo, como Quick Share de Android, o AirDrop de Apple. En otros casos, tendrás que recurrir a aplicaciones de terceros, como Localsend o Pairdrop. Que además son apps de código abierto, gratis y sin publicidad. Todo depende de los dispositivos entre los que quieras enviar la información, pero en este vídeo recogemos todas las posibilidades: entre dispositivos locales o lejanos, del mismo o de diferente sistema operativo, etc. #enviar #compartir #archivos ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/9Cf2UeQnNSI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/18999 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v9Oe38ldeBU/hqdefault.jpg Xiaomi 17T PRO: todo lo que necesitas saber antes de comprarlo 💥Xiaomi 17T Pro ya ha llegado: precio, especificaciones y si merece la pena a 899,99 euros. Hoy es el día del lanzamiento oficial y te contamos todo. Pantalla AMOLED de 6,83” a 144 Hz, chip Dimensity 9500, batería de 7.000 mAh y cámaras Leica. ¿Justifica el precio frente a la competencia? ▶ Si te interesa el nuevo Xiaomi 17T Pro, y quieres apoyarnos*, puedes encontrarlo aquí: https://amzn.to/4v9zjuD *El enlace referido nos genera una pequeña comisión, pero no supone incremento en el precio para vosotros. Pagáis lo mismo y nos apoyáis a seguir manteniendo el canal #Xiaomi #Xiaomi17TPro #Android #MovilesAndroid #Tecnología ❤️ SI TE HA GUSTADO ▶ LIKE+COMPARTE Y... ▶ y no te pierdas NADA... 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Pero también sé que hay que ser muy consciente de la cantidad de información que compartimos con ella. *************************************** *MÁS sobre GOOGLE MAPS* ▶️ https://youtu.be/CREcZaonWFA ▶️ https://youtu.be/B_9JWK411KU ▶️ https://youtu.be/tcAuSj-zMh0 *************************************** En este vídeo te enseño todo lo que compartes con Google Maps cuando lo usas (lo sepas o no) y cómo desactivar esas opciones si no te interesan. 0:00 - Google Maps te sigue... 0:18 - Cronología 1:49 - Actividad en la app 2:45 - Historial 3:51 - Acceso a la ubicación Desde funciones muy conocidas como la Cronología, hasta el uso del permiso de ubicación a todas horas, Google Maps tiene ciertas características que lo hacen igual de útil que invasiva. Porque está muy bien poder repasar viajes que hiciste hace años, o recuperar sitios que no recordabas... pero todo eso a cambio de compartir demasiada información con Google, quizás no te salga a cuenta. Sigue las explicaciones paso a paso de este vídeo para desactivar esas opciones de seguimiento de Google, y así podrás disfrutar de Google Maps... pero sin que sepa a cada momento dónde estás, o qué sitios has visitado. #google #googlemaps #privacidad ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/onjjWErEgzE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19004 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n_QYnkEJv5I/hqdefault.jpg GoPro MISSION 1 Pro TODAS las NOVEDADES a prueba! GoPro ha estrenado una NUEVA GAMA, las MISSION 1 con tres modelos pensados mas para la videocreacion que para la aventura de accion. Hoy probamos el modelo más equilibrado a ver cuales son las mejoras ▶ Si te interesa el nuevo GoPro MISSION 1 Pro, y quieres apoyarnos*, puedes encontrarlo aquí: *El enlace referido nos genera una pequeña comisión, pero no supone incremento en el precio para vosotros. Pagáis lo mismo y nos apoyáis a seguir manteniendo el canal ❤️ SI TE HA GUSTADO ▶ LIKE+COMPARTE Y... ▶ y no te pierdas NADA... 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El resultado: el MacBook Neo ha podido con todo. Varios navegadores abiertos a la vez, música de fondo, app de IA, software de edición de imagen... y conectado a un monitor externo de 38". Todo ha funcionado sin problema alguno. Sí que es cierto que he echado de menos algunas cosas, como no tener TouchID o que mi dock Thunderbolt no fuera compatible con los puertos del MacBook Neo.También he notado en algunos casos que el MacBook Air va un poquito más fino, un poquito más fluido, pero nada grave. En resumen: el MacBook Neo es un portátil muy, muy recomendable. Como portátil para una familia, para tener en casa, para estudiantes, para pequeños negocios. Ideal para las tareas del día a día que todo solemos hacer con el PC. Y perfecto también como un primer Mac. #apple #macbook #macbookneo ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/XWOfPZPvvMo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19009 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/usOimWm0ltE/hqdefault.jpg ¿SIN ESPACIO en Google Fotos? Haz ESTO antes de PAGAR ► *¡¡Suscríbete!!* ❤️ https://www.youtube.com/chicageek?sub_confirmation=1 ► *¿QUIERES APOYAR EL CANAL? 🤩* ▷ Únete como FAN ➡️ https://bit.ly/fandechicageek ▷ Compra en AMAZON con mi afiliado ➡️ https://amzlink.to/az0sRuOK1aBAy El espacio de tu cuenta Google se reparte entre Gmail, Google Drive y Google Fotos... que además, suele ser el culpable de los problemas de espacio en Google. *************************************** *MÁS sobre GOOGLE FOTOS* ▶️ https://youtu.be/MGccOpditGc ▶️ https://youtu.be/VQEhBLa3mzo ▶️ https://youtu.be/53zECU3kpO4 *************************************** Por eso, en este vídeo te doy algunos consejos y recomendaciones para evitar quedarte sin espacio en Google Fotos. 0:00 - Espacio en Google Fotos 0:23 - Reduce la calidad 1:57 - Edita las fotos antes 2:44 - Escoge las carpetas 4:15 - Ojo con las capturas 5:15 - Vigila la papelera Algunas cosas ya son conocidas por muchos, como reducir la calidad de las fotos o poder desactivar la sincronización de ciertas carpetas. Otras quizás no tanto, como acordarte de revisar las capturas y grabaciones de pantalla antes de que ocupen demasiado espacio. Además, tampoco olvides que haciendo limpieza en Gmail o en Google Drive, puedes recuperar mucho espacio que usar en Fotos... Cada cuenta de Google son 15 GB de espacio gratis, tú decides cómo distribuirlo. #googlefotos #espacio #tips ► ¡Sígueme en redes sociales para saber más de mí! ▷ INSTAGRAM - https://www.instagram.com/chicageek ▷ TWITTER - https://twitter.com/chicageek ▷ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@chicageektiktok ▷ FACEBOOK - https://facebook.com/chicageek ► Mi equipo de grabación - https://kit.co/chicageek 📸 💡 https://www.youtube.com/embed/usOimWm0ltE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19011 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Lf8g1I3lMnE/hqdefault.jpg OJO a estas novedades de WhatsApp! 👀 El equipo de Meta actualiza la app con frecuencia y va añadiendo nuevas funciones como… 🗑️ Liberar espacio fácilmente dentro de cada chat 😃 Escoger el sticker perfecto mediante emojis Y lo que llevamos mucho tiempo esperando… pronto tendremos nombres de usuario! 😊 Te cuento más novedades en mi vídeo de YouTube!! 🎥🤩 #whatsapp #novedades #android #ios #chicageek https://www.youtube.com/embed/Lf8g1I3lMnE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19013 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6h0nEsadVxo/hqdefault.jpg EL NUEVO DIOS DE LA CALIDAD PRECIO HA NACIDO ✨Usa el cupon【CRYTIK62】para un 62% de descuento en Office: 🟥Office 2021 Pro (31,75€): https://shorturl.at/9bVwG 🟥Office 2019 Pro (23,50€): https://shorturl.at/vxOyh ✨Usa el cupón【CRYTIK50】para un 50% de descuento en Windows: 🟥WIN 11 Pro (13,63 €): https://shorturl.at/mFMue 🟥WIN 10 Pro (8,78 €):https://shorturl.at/Xw3Zn ✨Otras claves: https://shorturl.at/QMNR1 ➡️SAMSUNG GALAXY BOOK 4: https://amzlink.to/az0CH1NkgcFXv 🟥 EL MOVIL POCO X8 PRO https://amzlink.to/az0way4us4o51 POCO X8 PRO MAX https://amzlink.to/az0qspKsp0q8n 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) https://www.youtube.com/embed/6h0nEsadVxo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19014 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/50syvhmgSwc/hqdefault.jpg QUE TELEFONO DE GAMA ALTA ES MEJOR 🟥EL MOVILES🟥 SAMSUNG GALAXY S26 ULTRA XIAOMI 17 PRO MAX PIXEL 10 PRO XL ONE PLUS 15 XPERIA 1 VIII IPHONE 17 PRO MAX VIVO X300 ULTRA 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Raving Energy" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ https://www.youtube.com/embed/50syvhmgSwc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19015 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I7vol1M-11o/hqdefault.jpg MEJORES SMARTWATCH 2026 🟥 LOS RELOJES DEL VIDEO🟥 🟥CMF WATCH 3 PRO https://amzlink.to/az0CGcoZL1aEJ 🟥AMAZFIT ACTIVE 2 https://amzlink.to/az04fAZS6UecO 🟥XIAOMI BAND 10 https://amzlink.to/az07it0NjRoXW 🟥XIAOMI BAND 9 https://amzlink.to/az0RQaj4rDJe0 🟥PIXEL WATCH 4 https://amzlink.to/az0qhWE8nD60k 🟥APPLE WATCH 11 https://amzlink.to/az0Hg3TxuBpr0 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Raving Energy" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ https://www.youtube.com/embed/I7vol1M-11o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19016 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BuNdyeIBhhA/hqdefault.jpg PORQUE MACBOOK NO MERECE LA PENA 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Raving Energy" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ https://www.youtube.com/embed/BuNdyeIBhhA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19017 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0UWOCAxCKk0/hqdefault.jpg ANDROID 17 ES UNA LOCURA TODAS LAS NOVEDADES 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Raving Energy" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ https://www.youtube.com/embed/0UWOCAxCKk0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19018 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ElghkhDVPjQ/hqdefault.jpg MEJORES PORTATILES PARA ESTUDIANTES DE 2026 🟥LOS PORTATILES DEL VIDEO🟥 🟥ASUS VIVOBOOK15 https://amzlink.to/az0pHD43womk9 🟥MACBOOK NEO https://amzlink.to/az0qONKgr8TL5 🟥ASUS ZENBOOK A14 https://amzlink.to/az0Gbl2TovjmH 🟥ASUS ZENBOOK S16 https://amzlink.to/az0bLeVJsNYFp 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Raving Energy" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ https://www.youtube.com/embed/ElghkhDVPjQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19019 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EdvaFIWS9sQ/hqdefault.jpg 4 MOVILES QUE DESTROZAN AL IPHONE 🟥EL MOVILES🟥 POCO F8 https://amzlink.to/az0qmOIRg205b SAMSUNG GALAXY S26 ULTRA https://amzlink.to/az0wJBSG7UdF4 ONE PLUS 15 https://amzlink.to/az0JO4k78HFQi OPPO FIND X9 ULTRA: https://amzlink.to/az0zMZD0kdmGy 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Raving Energy" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ https://www.youtube.com/embed/EdvaFIWS9sQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19020 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iQSo0k7MnA0/hqdefault.jpg QUE ES ESTO!!! ESTE TELEFONO ES UNA LOCURA 🟥EL MOVIL🟥 OPPO FIND X9 ULTRA https://amzlink.to/az0zMZD0kdmGy 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Raving Energy" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ https://www.youtube.com/embed/iQSo0k7MnA0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19021 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LDTt1gfRg90/hqdefault.jpg EL MEJOR PORTATIL QUE EXISTE 🟥 PORTATILES🟥 🟥LENOVO LEGION:https://amzlink.to/az0BNeJvhNBvi 🟥ASUS ZENBOOK 14 https://amzlink.to/az0Gbl2TovjmH (con chip antiguo y mas barato) 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Raving Energy" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ https://www.youtube.com/embed/LDTt1gfRg90?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19022 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Vpa58In2iiI/hqdefault.jpg MEJORES MOVILES DE SAMSUNG 2026 🟥 MOVILES DEL VIDEO🟥 🟥GALAXY A 56 https://amzlink.to/az0XGp4wi8FGg 🟥GALAXY 26 ULTRA https://amzlink.to/az0hVrWxKtDER 🟥GALAXY 26 https://amzlink.to/az0wJBSG7UdF4 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Raving Energy" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ https://www.youtube.com/embed/Vpa58In2iiI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19023 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Erq6ghQlrX8/hqdefault.jpg EL DIOS DE LOS PORTATILES HA LLEGADO ||| VA A DESTROZAR A APPLE 🟥 PORTATILES🟥 🟥LENOVO YOGA :web de lenovo (creo, es dificil de encontrar todavia) 🟥ASUS ZENBOOK 14 https://amzlink.to/az0Gbl2TovjmH (con chip antiguo y mas barato) 🟥MACBOOK NEO https://amzlink.to/az0qONKgr8TL5 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Raving Energy" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ https://www.youtube.com/embed/Erq6ghQlrX8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19024 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GVcnBSrup88/hqdefault.jpg PEORES PORTATILES QUE TODO EL MUNDO COMPRA EN 2026 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) https://www.youtube.com/embed/GVcnBSrup88?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19025 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5FVJD-1oaCo/hqdefault.jpg MEJORES AURICULARES BLUETOOTH 2026 🟥AURICULARES DEL VIDEO🟥 🟥REDMI BUDS 8 PRO https://amzlink.to/az0QzK1NZNa7E 🟥NOTHING EAR A https://amzlink.to/az0CzOGLP7mTp 🟥APPLE AIRPODS 4 https://amzlink.to/az0beuyc71wBy 🟥APPLE AIRPODS 3 PRO https://amzlink.to/az0HR0j0g4T0I 🟥SONY WF-1000 https://amzlink.to/az0BYe8nqxpSv 🟥SAMSUNG GALAXY BUDS 4 PRO https://amzlink.to/az0AXetR1BZvz 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) https://www.youtube.com/embed/5FVJD-1oaCo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19026 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-VfV0g49Bd8/hqdefault.jpg MACBOOK CONTRA PORTATIL DE WINDOWS EN 2026 ✨Usa el cupon【CRYTIK62】para un 62% de descuento en Office: 🟥Office 2021 Pro (31,75€): https://shorturl.at/9bVwG 🟥Office 2019 Pro (23,50€): https://shorturl.at/vxOyh ✨Usa el cupón【CRYTIK50】para un 50% de descuento en Windows: 🟥WIN 11 Pro (13,63 €): https://shorturl.at/mFMue 🟥WIN 10 Pro (8,78 €):https://shorturl.at/Xw3Zn ✨Otras claves: https://shorturl.at/QMNR1 ➡️SAMSUNG GALAXY BOOK 4: https://amzlink.to/az0CH1NkgcFXv 🟥 PORTATILES🟥 🟥ASUS ZENBOOK 14 https://amzlink.to/az0Gbl2TovjmH 🟥MACBOOK NEO https://amzlink.to/az0qONKgr8TL5 🟥Lenovo IdeaPad Slim 5 Gen 9 : https://amzlink.to/az0uNzxV0bnOW 🟥Samsung galaxy book 5 https://amzlink.to/az0WJY49pXLvM 🟥Asus Zephyrus g16 https://amzlink.to/az0uN3opsuulH 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Raving Energy" Kevin MacLeod (i https://www.youtube.com/embed/-VfV0g49Bd8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19027 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N42miORLbco/hqdefault.jpg EL MACBOOK NEO ES UNA LOCURA 🟥EL NUEVO MACBOOK NEO🟥 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) https://www.youtube.com/embed/N42miORLbco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19028 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CXrZ4EXMq9w/hqdefault.jpg EL MEJOR SMARTPHONE GAMA MEDIA QUE EXISTE 🟥LOS MOVILES DEL VIDEO🟥 ➡️ NOTHING 4A: 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) https://www.youtube.com/embed/CXrZ4EXMq9w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19029 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HffpDD0dzxo/hqdefault.jpg LOS MEJORES SMARTPHONES CALIDAD PRECIO DE 2026 🟥LOS MOVILES DEL VIDEO🟥 ➡️ ONE PLUS NORD CE5: https://amzn.to/4udtCfJ ➡️ NOTHING PHONE 3A https://amzlink.to/az0oRAdCaiTbG ➡️ ONE PLUS 15: https://amzn.to/4udtM6P ➡️ POCO F7 https://amzlink.to/az0TwLBXT39zP ➡️MEJOR TELEFONO OPPO FIND X9 PRO pagina de oppo 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. 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Las dudas a los comentarios) https://www.youtube.com/embed/HnjZUN7pFjw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19033 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RJM60KvFYAc/hqdefault.jpg Master Adobe InDesign: The Complete Professional Editorial Design Program FREE tickets for the first 100 people. Click the link below https://www.udemy.com/course/indesign-masters-program-in-professional-editorial-design/?couponCode=MASTERFREE Cupon: MASTERFREE Welcome to the Adobe InDesign Master Program, the definitive course designed to take you from foundational skills to the advanced techniques used in top-tier editorial publishing. In this program, you won't just learn how to use the software; you will learn to think like a professional editorial designer. 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Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed und https://www.youtube.com/embed/DL3FtGjdw7E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19035 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IPlYL7GvcBk/hqdefault.jpg Cómo diseñar una revista minimalista nivel PRO (con retículas en InDesign) ¿Alguna vez te has preguntado cómo los grandes diseñadores logran ese equilibrio perfecto en sus maquetaciones? Hoy vamos a crear desde cero una revista dedicada a la icónica artista Carmen Herrera. Usaremos la técnica de retículas modulares en InDesign para lograr un acabado minimalista, limpio y profesional. ¡Descarga el flujo de trabajo y lleva tus proyectos editoriales al siguiente nivel! Entender el sistema de columnas no solo te ayudará a organizar mejor tus elementos, sino a controlar el ritmo de lectura y la jerarquía visual de tus proyectos. En este vídeo aprenderás: - La teoría fundamental: Qué es una retícula y por qué es el esqueleto de todo diseño editorial. - El juego de las columnas: ¿Cuándo usar una estructura simple frente a una compleja? - Análisis real: Ejemplos prácticos de revistas TOP para ver cómo aplican estos sistemas. - La regla de oro: Cómo elegir la retícula perfecta según el objetivo de tu publicación. 🚀Y si quieres el curso completo en propiedad de por vida por un super precio: ⚡️Máster en Diseño Gráfico: Ps+InD+Ill https://www.udemy.com/course/el-pack-definitivo-del-diseno-grafico-photoshop-indesign/?referralCode=C93FE9C4EEB67FD8F68D ⚡️Máster en InDesign y Diseño Editorial https://www.udemy.com/course/curso-completo-de-adobe-indesign-desde-iniciacion-a-experto/?referralCode=2BC81170B8AD06BB63CD #DiseñoEditorial #Retículas #AdobeInDesign #DiseñoGrafico #Maquetación #AcademiaDeDiseñoEditorial https://www.youtube.com/embed/IPlYL7GvcBk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19036 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/p399JLKuGhE/hqdefault.jpg ESTE ES EL MOVIL CON LA MEJOR CAMARA QUE EXISTE 🟥LOS MOVILES DEL VIDEO🟥 ➡️ MEJOR CAMARA: VIVO X300 https://amzlink.to/az01fd0REyZIE ➡️MEJOR CAMARA ECONOMICO https://amzlink.to/az0NtqyIo87Di ➡️PIXEL 9A https://amzlink.to/az0kLEk6RXlbu ➡️PIXEL 10 PRO https://amzlink.to/az00n08xvQw5j ➡️IPHONE 17 https://amzlink.to/az0SaaboYVibP 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) https://www.youtube.com/embed/p399JLKuGhE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19037 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7zEoeQH4H-E/hqdefault.jpg The Secret of Successful Magazines: How to Use Grids for Professional Designs Have you ever wondered why one magazine page feels balanced and professional, while another seems chaotic and hard to read? The secret isn’t talent—it’s the grid. 📐 In this video, we are going to break down the theory behind grids in editorial design. We’ll analyze how and when to use 3, 5, 7, or even 12-column structures, using top-tier magazine designs as a reference. Understanding the column system will not only help you organize your elements better, but also control the reading rhythm and the visual hierarchy of your projects. In this video, you will learn: - The fundamental theory: What a grid is and why it is the backbone of all editorial design. - The column game: When to use a simple structure versus a complex one? - Real-world analysis: Practical examples from TOP magazines to see how they apply these systems. - The golden rule: How to choose the perfect grid based on the objective of your publication. 🚀 And if you want to own the complete course for life at an amazing price: ⚡️Mster in Graphic Design: Ps+InD+Ill https://www.udemy.com/course/el-pack-definitivo-del-diseno-grafico-photoshop-indesign/?referralCode=C93FE9C4EEB67FD8F68D ⚡️Master in Editorial Design https://www.udemy.com/course/curso-completo-de-adobe-indesign-desde-iniciacion-a-experto/?referralCode=2BC81170B8AD06BB63CD #EditorialDesign #GridSystems #AdobeInDesign #GraphicDesign #PageLayout #EditorialDesignAcademy https://www.youtube.com/embed/7zEoeQH4H-E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19038 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UMq3MBV3Fpc/hqdefault.jpg LO DE LAS RAMS VA A DEJAR AL BITCOIN EN UNA BROMITA ✨Código de descuento del 25% en Keysworlds: CRYTIK25 🟥WIN 11 Pro(€12): https://shopn.run/VXqHBEOB 🟥WIN 10 Pro(€8): https://shopn.run/Z0mA5zi1 🟥Win 10 Home(€8): https://shopn.run/6OjeXZKT 🟥Office 2021 Pro(€30): https://shopn.run/2gAv01J1 🟥Office 2016 Pro(€17): https://shopn.run/lMUDQHY3 OTROS PRODUCTOS : https://shopn.run/GqrJT8hx ➡️SAMSUNG GALAXY BOOK 4: https://amzlink.to/az0CH1NkgcFXv 🟥 PORTATILES🟥 🟥SURFACE https://amzlink.to/az0PXJxUwtqcN 🟥SAMSUING GALAXY BOOK https://amzlink.to/az0y0sSv5QiS3 🟥 ZENBOOK https://amzlink.to/az0zgD86dS42m 🟥ZEPHYRUS https://amzlink.to/az0WMSBGwv17d 🟥Lenovo IdeaPad Slim 5 Gen 9 : https://amzlink.to/az0uNzxV0bnOW 🟥Samsung galaxy book 5 https://amzlink.to/az0WJY49pXLvM 🟥Asus Zephyrus g16 https://amzlink.to/az0uN3opsuulH 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecomm https://www.youtube.com/embed/UMq3MBV3Fpc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19039 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Vv3O-os6Auo/hqdefault.jpg El Secreto de las Revistas de Éxito. PARTE 2 : Cómo usar Retículas para Diseños Pro en InDesign ¿Alguna vez te has preguntado por qué una página de revista se siente equilibrada y profesional, mientras que otra parece caótica y difícil de leer? El secreto no es el talento, es la retícula. 📐 En este vídeo, vamos a continuar desglosando la teoría detrás de las retículas en el diseño editorial. En este caso vamos a pasar a ejemplos prácticos realizados por mi en Indesign para que veais de manera más clara como llegar a resultados profesionales. Entender el sistema de columnas no solo te ayudará a organizar mejor tus elementos, sino a controlar el ritmo de lectura y la jerarquía visual de tus proyectos. En este vídeo aprenderás: - La teoría fundamental: Qué es una retícula y por qué es el esqueleto de todo diseño editorial. - El juego de las columnas: ¿Cuándo usar una estructura simple frente a una compleja? - Análisis real: Ejemplos prácticos realizados en Indesign de proyectos profesionales publicados - La regla de oro: Cómo elegir la retícula perfecta según el objetivo de tu publicación. 🚀Y si quieres el curso completo en propiedad de por vida por un super precio: ⚡️Máster en Diseño Gráfico: Ps+InD+Ill https://www.udemy.com/course/el-pack-definitivo-del-diseno-grafico-photoshop-indesign/?referralCode=C93FE9C4EEB67FD8F68D ⚡️Máster en InDesign y Diseño Editorial https://www.udemy.com/course/curso-completo-de-adobe-indesign-desde-iniciacion-a-experto/?referralCode=2BC81170B8AD06BB63CD #DiseñoEditorial #Retículas #AdobeInDesign #DiseñoGrafico #Maquetación #AcademiaDeDiseñoEditorial https://www.youtube.com/embed/Vv3O-os6Auo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19040 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Tjg-oX9xaE8/hqdefault.jpg LOS PEORES TELEFONOS QUE EXISTEN 🟥TELEFONOS QUE SI RECOMENDAMOS🟥 ➡️ MEJOR CAMARA: VIVO X300 https://amzlink.to/az01fd0REyZIE ➡️ MAS COMPLETO XIAOMI 17 PRO MAX pagina de xiaomi ➡️ MEJOR DISEÑO NOTHING PHONE 3A https://amzlink.to/az0oRAdCaiTbG ➡️ MEJOR PLEGABLE Z FLIP 7 https://amzlink.to/az0hi7X0jscUE ➡️ PEOR MOVIL IPHONE AIR https://amzlink.to/az0S1SyYAdhOK ➡️ MEJOR MOVIL CALIDAD PRECIO POCO F7 https://amzlink.to/az0TwLBXT39zP ➡️MEJOR GAMING REDMAGIC 11 PRO ➡️MAS INFRAVALORADO XIAOMI 15T PRO https://amzlink.to/az0hEfSbbcIj5 ➡️MEJOR TELEFONO OPPO FIND X9 PRO pagina de oppo 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) https://www.youtube.com/embed/Tjg-oX9xaE8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19041 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iVobr5CDldA/hqdefault.jpg El Secreto de las Revistas de Éxito: Cómo usar Retículas para Diseños Pro ¿Alguna vez te has preguntado por qué una página de revista se siente equilibrada y profesional, mientras que otra parece caótica y difícil de leer? El secreto no es el talento, es la retícula. 📐 En este vídeo, vamos a desglosar la teoría detrás de las retículas en el diseño editorial. Analizaremos cómo y cuándo utilizar estructuras de 3, 5, 7 o hasta 12 columnas, tomando como referencia el diseño de revistas de primer nivel. Entender el sistema de columnas no solo te ayudará a organizar mejor tus elementos, sino a controlar el ritmo de lectura y la jerarquía visual de tus proyectos. En este vídeo aprenderás: - La teoría fundamental: Qué es una retícula y por qué es el esqueleto de todo diseño editorial. - El juego de las columnas: ¿Cuándo usar una estructura simple frente a una compleja? - Análisis real: Ejemplos prácticos de revistas TOP para ver cómo aplican estos sistemas. - La regla de oro: Cómo elegir la retícula perfecta según el objetivo de tu publicación. 🚀Y si quieres el curso completo en propiedad de por vida por un super precio: ⚡️Máster en Diseño Gráfico: Ps+InD+Ill https://www.udemy.com/course/el-pack-definitivo-del-diseno-grafico-photoshop-indesign/?referralCode=C93FE9C4EEB67FD8F68D ⚡️Máster en InDesign y Diseño Editorial https://www.udemy.com/course/curso-completo-de-adobe-indesign-desde-iniciacion-a-experto/?referralCode=2BC81170B8AD06BB63CD #DiseñoEditorial #Retículas #AdobeInDesign #DiseñoGrafico #Maquetación #AcademiaDeDiseñoEditorial https://www.youtube.com/embed/iVobr5CDldA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19042 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CRdksUQ5kUY/hqdefault.jpg Los MEJORES Telefonos de 2025! 🟥LOS MOVILES DEL VIDEO🟥 ➡️ MEJOR CAMARA: VIVO X300 https://amzlink.to/az01fd0REyZIE ➡️ MAS COMPLETO XIAOMI 17 PRO MAX pagina de xiaomi ➡️ MEJOR DISEÑO NOTHING PHONE 3A https://amzlink.to/az0oRAdCaiTbG ➡️ MEJOR PLEGABLE Z FLIP 7 https://amzlink.to/az0hi7X0jscUE ➡️ PEOR MOVIL IPHONE AIR https://amzlink.to/az0S1SyYAdhOK ➡️ MEJOR MOVIL CALIDAD PRECIO POCO F7 https://amzlink.to/az0TwLBXT39zP ➡️MEJOR GAMING REDMAGIC 11 PRO ➡️MAS INFRAVALORADO XIAOMI 15T PRO https://amzlink.to/az0hEfSbbcIj5 ➡️MEJOR TELEFONO OPPO FIND X9 PRO pagina de oppo 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. 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Whether you are building your design portfolio or looking to master editorial design for your next client, this guide will provide you with the professional tools to take your layouts to the next level. 🔔 Subscribe to the Academia de Diseño Editorial If you are serious about mastering editorial design and elevating your professional career, subscribe to the channel for weekly advanced tutorials, InDesign workflows, and industry insights. https://www.youtube.com/embed/RBFmjACtpDY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19044 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UbG0RSowW1E/hqdefault.jpg LAS MEJORES TABLETS PARA 2026!!!!!!!! 🟥LINKS DE LAS TABLETS🟥 ➡️ REDMI PAD 2 PRO https://amzlink.to/az0h9dRhcdB9C ➡️ XIAOMI PAD 7 PRO https://amzlink.to/az0jVZKw8FHs0 ➡️ ONE PLUS PAD 3 https://amzlink.to/az0odFjSlBBFD ➡️ SAMSUNG GALAXY TAB S 11 https://amzlink.to/az01pDruXTlcR 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) https://www.youtube.com/embed/UbG0RSowW1E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19045 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9eQpN_AAZYU/hqdefault.jpg Mastering Black Colors in Adobe InDesign: The Complete Guide Are you tired of your printed blacks looking washed out or blurry? Choosing the right black in Adobe InDesign is one of the most critical steps in professional editorial design and print production. In this video, I break down the differences between Process Black, Rich Black, and Registration Black, and show you exactly when to use each to achieve professional results. What you will learn in this video: - 100% K (Process Black): When and why to use it for crisp, sharp text. - Rich Black: How to mix CMYK values to get deep, professional tones for backgrounds. - Registration Black: Why you should strictly avoid it in your main design elements. - Print Production Secrets: Tips to avoid ink smearing, registration issues, and over-inking. Whether you are a graphic design student or a professional working on editorial layouts, understanding these fundamentals will save you from common (and costly) printing mistakes. Very soon the complete course available!! Best whishes, Manuel Pallares https://www.youtube.com/embed/9eQpN_AAZYU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19046 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yDH4ZNWn-kc/hqdefault.jpg EL PRIMER PORTATIL FLEXIBLE DE LA HISTORIA ES INCREIBLE ✨Usa el cupon【CRYTIK62】para un 62% de descuento en Office: 🟥Office 2021 Pro (31,75€): https://shorturl.at/9bVwG 🟥Office 2019 Pro (23,50€): https://shorturl.at/vxOyh ✨Usa el cupón【CRYTIK50】para un 50% de descuento en Windows: 🟥WIN 11 Pro (13,63 €): https://shorturl.at/mFMue 🟥WIN 10 Pro (8,78 €):https://shorturl.at/Xw3Zn ✨Otras claves: https://shorturl.at/QMNR1 ➡️SAMSUNG GALAXY BOOK 4: https://amzlink.to/az0CH1NkgcFXv 🟥 PORTATILES🟥 🟥SURFACE https://amzlink.to/az0PXJxUwtqcN 🟥SAMSUING GALAXY BOOK https://amzlink.to/az0y0sSv5QiS3 🟥 ZENBOOK https://amzlink.to/az0zgD86dS42m 🟥ZEPHYRUS https://amzlink.to/az0WMSBGwv17d 🟥Lenovo IdeaPad Slim 5 Gen 9 : https://amzlink.to/az0uNzxV0bnOW 🟥Samsung galaxy book 5 https://amzlink.to/az0WJY49pXLvM 🟥Asus Zephyrus g16 https://amzlink.to/az0uN3opsuulH 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4 https://www.youtube.com/embed/yDH4ZNWn-kc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19047 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hj8XTMkdKbE/hqdefault.jpg The BEST InDesign Script: Break Text Threads (Native & Secret!) Are you tired of wasting time manually breaking text threads in Adobe InDesign? In this video, I reveal the ultimate native script to disconnect your text frames in seconds. This is an essential tool if you want to optimize your editorial workflow and avoid errors when managing complex layouts. Forget about traditional methods and discover how this "secret" Adobe feature can significantly boost your productivity. What you will learn in this video: -Why this native script is superior to any external solution. -How to locate and install scripts quickly in your workspace. -How to break text threads in bulk without disrupting your design structure. Best whishes, Manuel Pallarés https://www.youtube.com/embed/hj8XTMkdKbE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19048 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jZGRbRXhtbE/hqdefault.jpg EL MEJOR PORTATIL ECONOMICO DE 2025 ✨Usa el cupon【NNNAAYYC】para un 20€ de descuento en este PC: ➡️Chuwi: https://affiliate.geekbuying.com/deeplink.php?affid=6901&url=https://www.geekbuying.com/item/CHUWI-CoreBook-Plus-16-inch-Laptop-16GB-512GB-529988.html 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Raving Energy" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ https://www.youtube.com/embed/jZGRbRXhtbE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19049 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tvxGupuE7E8/hqdefault.jpg Te va a cambiar la vida | Script dentro de Indesign que multiplica tu flujo de trabajo Rompe enlaces de caja de texto sin tener que comerte el texto. Mágico! ¿Quieres transformar tus ideas en maquetaciones profesionales y proyectos listos para imprenta o entornos digitales? 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Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4 https://www.youtube.com/embed/9fG-UwjDHnI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19053 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2k4CN_YAFYU/hqdefault.jpg 116 | Excel: Tablas Dinámicas que se Actualizan Solas | Productividad Total ✅ Datos desactualizados generan errores críticos: aprende a automatizar la actualización de tablas dinámicas en Excel para mantener tus reportes siempre al día sin intervención manual. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Mira el curso en la web y toma los cuestionarios: ➡️ https://productificados.com/temas/configurar-la-actualizacion-automatica/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel En esta clase, aprenderás una técnica para actualizar tus tablas dinamicas y dashboards en Excel, lo que es esencial para cualquier dashboard excel. Este excel tutorial te guiará paso a paso para gestionar y visualizar datos de forma eficiente. Descubre los mejores excel tips and tricks para mejorar tu data visualization y así aprender excel a un nivel intermedio. https://www.youtube.com/embed/2k4CN_YAFYU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19054 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5P39bX5WsUQ/hqdefault.jpg 🆓 Get Pantone FREE in InDesign! Forget the subscription with this method 🎨 Have your Pantone libraries disappeared from InDesign? Don't worry! In this Editorial Design Academy class, I’ll show you step-by-step how to master the use of spot colors in 2026. 🆓 We’ll explore the official Pantone Connect extension and, most importantly, I’ll reveal the free manual method to set up neon and metallic Pantone colors without spending a single cent on subscriptions. 💎 What you’ll learn today: How to correctly install and use Pantone Connect. The manual method for creating Spot Color swatches without errors. Key differences between Coated (C) and Uncoated (U) paper stocks. Configuring the Ink Manager for a flawless PDF/X-4 export. Mastering Output Preview in Adobe Acrobat for print-ready files. 🚀 If you’re ready to take your editorial design career to the next level, subscribe and check out the courses at my Academy. See you in the next tutorial! 00:00 - Introduction to Spot Colors in InDesign 00:19 - Technical Difference: Process vs. Spot Inks 00:39 - Working with the Ink Manager 00:59 - Exploring International Color Systems (HKS, TOYO, ANPA) 03:38 - The Current Relationship between Adobe and Pantone 03:45 - Step-by-Step: Using the Pantone Connect Extension 04:29 - The FREE Manual Method for Spot Colors 05:27 - Finding Specific Codes for Neon & Metallic Colors 06:34 - Paper Stocks: Coated (C) vs. Uncoated (U) 07:19 - Pro Tip: Why you should use Lab Color Mode 08:11 - Preparation: Cleaning Swatches before Export 08:29 - PDF/X-4 Export: Settings for a Perfect File 09:32 - Output Preview: Final Verification in Acrobat Pro 11:08 - Final Tips & Editorial Design Academy Courses https://www.youtube.com/embed/5P39bX5WsUQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19055 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/10Pe4mBrAmY/hqdefault.jpg LA VERDAD SOBRE LOS PORTATILES BARATOS EN 2025 ✨Usa el cupon【CRYTIK62】para un 62% de descuento en Office: 🟥Office 2021 Pro (31,75€): https://shorturl.at/9bVwG 🟥Office 2019 Pro (23,50€): https://shorturl.at/vxOyh ✨Usa el cupón【CRYTIK50】para un 50% de descuento en Windows: 🟥WIN 11 Pro (13,63 €): https://shorturl.at/mFMue 🟥WIN 10 Pro (8,78 €):https://shorturl.at/Xw3Zn ✨Otras claves: https://shorturl.at/QMNR1 ➡️SAMSUNG GALAXY BOOK 4: https://amzlink.to/az0CH1NkgcFXv 🟥 PORTATILES🟥 🟥SURFACE https://amzlink.to/az0PXJxUwtqcN 🟥SAMSUING GALAXY BOOK https://amzlink.to/az0y0sSv5QiS3 🟥 ZENBOOK https://amzlink.to/az0zgD86dS42m 🟥ZEPHYRUS https://amzlink.to/az0WMSBGwv17d 🟥Lenovo IdeaPad Slim 5 Gen 9 : https://amzlink.to/az0uNzxV0bnOW 🟥Samsung galaxy book 5 https://amzlink.to/az0WJY49pXLvM 🟥Asus Zephyrus g16 https://amzlink.to/az0uN3opsuulH 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4 https://www.youtube.com/embed/10Pe4mBrAmY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19056 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E0CjNZtAdrQ/hqdefault.jpg 115 | Últimos retoques visuales a un Dashboard en Excel ✅ Detalles finales marcan la diferencia: aprende a aplicar ajustes visuales en Excel para mejorar la estética, coherencia y legibilidad de tu dashboard antes de presentarlo. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc En productificados punto com: ➡️ https://productificados.com/temas/ultimando-detalles/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Estamos ultimando los detalles de nuestro dashboard en Excel, añadiendo íconos y centrando elementos para una mejor presentación. Hemos incorporado nuevos key performance indicators, como la facturación por departamento y por región, para un seguimiento más completo. Este video te guiará en la data visualization y performance tracking, asegurando que tu kpi dashboard sea claro y efectivo. https://www.youtube.com/embed/E0CjNZtAdrQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19057 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dWSJD3GVx0c/hqdefault.jpg 🆓 ¡Pantone GRATIS en InDesign! Olvida la suscripción con este método 🎨 ¿Te han desaparecido las librerías Pantone de InDesign? ¡No te preocupes! 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Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 "Galactic Rap " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ "Brain Dance" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4 https://www.youtube.com/embed/e3OZCGcc3JE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19059 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gP17mDeaSDY/hqdefault.jpg 114 | Cómo configurar las tarjetas de KPIs en el Dashboard ✅ Indicadores mal presentados pierden impacto: aprende a diseñar tarjetas de KPIs en Excel para resaltar métricas clave y facilitar la interpretación rápida de resultados. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc En productificados punto com: ➡️ https://productificados.com/temas/creacion-de-tarjetas-de-kpis/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Aprende a integrar tarjetas de KPIs en tu dashboard excel utilizando formas, una técnica esencial para la visualización de datos. Este tutorial te guiará paso a paso en la creación de un excel kpi dashboard efectivo. Descubre cómo mejorar el dashboard design para presentar métricas clave de manera clara y concisa. https://www.youtube.com/embed/gP17mDeaSDY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19060 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ExUIFkWl23g/hqdefault.jpg Curso profesional de Diseño Gráfico | Desde iniciación a experto ¡Hola! Soy Manuel Pallarés. Tras años trabajando en el sector y formando a más de 100,000 estudiantes en todo el mundo, he creado este canal para compartir contigo todo lo que he aprendido en el mundo del diseño gráfico, la maquetación avanzada y la dirección de arte. Este canal funciona como el complemento perfecto para mi Máster de Diseño Gráfico, un rincón donde desmitificamos el diseño de alto nivel y lo bajamos a la realidad del mercado actual. Si quieres dominar desde la tipografía clásica y el diseño editorial hasta las herramientas digitales más potentes del sector, quédate. 🚀 Contenido semanal para potenciar tu portafolio: Clases magistrales de maquetación y diseño editorial. Técnicas avanzadas en software profesional (InDesign, Photoshop, Illustrator). Consejos para trabajar de forma remota, gestionar proyectos y vivir del diseño. Flujos de trabajo optimizados para diseñadores exigentes. El diseño no es solo estética; es estructura, técnica y comunicación. 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ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc En productificados punto com: ➡️ https://productificados.com/temas/maquetacion-del-dashboard/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel En este video, aprenderemos a estructurar y maquetar un excel dashboard de forma efectiva. Te guiaremos paso a paso en el dashboard design, mostrando cómo insertar y personalizar formas para una óptima data visualization. Descubre cómo crear un dashboard in excel que sea visualmente atractivo y funcional, utilizando este excel tutorial para mejorar tus dashboards. https://www.youtube.com/embed/xB2fOODud0U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19063 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LCMd44Wvms4/hqdefault.jpg Paragraph styles | Indesign professional course Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Udemy page where you will find several courses all best sellers👇: https://www.udemy.com/user/manuel-garcia-pallares/ And if you dont want to leave Youtube you can become a member of my channel here and see tons of videos without limitations: https://www.youtube.com/channel/UCmj6wqz7xp2LnGtJGzMyGDQ/join Best whishes, Manuel Pallarés https://www.youtube.com/embed/LCMd44Wvms4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19064 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ekrBJozOSSQ/hqdefault.jpg EL DIA QUE APPLE TRATO DE DESTRUIRME 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) https://www.youtube.com/embed/ekrBJozOSSQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19065 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cWQpj2m8PA8/hqdefault.jpg 112 | Creación de Gráficos para un Dashboard en Excel ✅ Aprende a crear los gráficos dinámicos para el dashboard a partir de las tablas dinámicas configuradas en clases anteriores. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc En productificados punto com: ➡️ https://productificados.com/temas/creacion-de-los-graficos-dinamicos/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel En este video, te guiaremos paso a paso en la creación de gráficos y segmentadores para tu dashboard de Excel. Aprenderás a generar visualizaciones de datos impactantes, incluyendo líneas de tiempo, gráficos de barras y circulares, para mejorar tus reportes. ¡Con estos tips de excel, dominarás las tablas dinamicas y podrás aprender excel de manera efectiva para optimizar tus análisis! https://www.youtube.com/embed/cWQpj2m8PA8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19066 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dQHJX9JxlTE/hqdefault.jpg Keep options | Control Orphans and widows in Indesign | Indesign professional course Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Udemy page where you will find several courses all best sellers👇: https://www.udemy.com/user/manuel-garcia-pallares/ And if you dont want to leave Youtube you can become a member of my channel here and see tons of videos without limitations: https://www.youtube.com/channel/UCmj6wqz7xp2LnGtJGzMyGDQ/join Best whishes, Manuel Pallarés https://www.youtube.com/embed/dQHJX9JxlTE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19067 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PftbRgG37As/hqdefault.jpg TOP 3 TELEFONOS DE XIAOMI | LOS MEJORES MOVILES CALIDAD PRECIO QUE EXISTEN 🟧LOS MOVILES🟧 ➡️ POCO X7 PRO https://amzlink.to/az0jyMeie3AtZ ➡️ POCO F7 https://amzlink.to/az0Y7brx8MSDZ ➡️ XIAOMI 15 T PRO https://amzlink.to/az0CjThrmlxb9 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. 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ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc En productificados punto com: ➡️ https://productificados.com/temas/configuracion-de-los-segmentadores/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Descubre cómo crear segmentaciones de datos para tus "tablas dinamicas" en "microsoft excel" y conectarlas eficientemente. Este "tutorial tablas dinamicas" te guiará paso a paso para insertar y configurar "filtros en excel" por año. Mejora tu "curso de excel" con estos "tips excel" y aprende a "aprender excel" de forma práctica. https://www.youtube.com/embed/NrwWZGqiL0k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19069 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VFKTMLudUYY/hqdefault.jpg ESTA ES LA MEJOR MARCA DE MOVILES | TIERLIST DE MEJORES MARCAS DE TECNOLOGIA 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) https://www.youtube.com/embed/VFKTMLudUYY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19070 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xWK_PJqYQFI/hqdefault.jpg Inherited styles | Indesign professional course Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Udemy page where you will find several courses all best sellers👇: https://www.udemy.com/user/manuel-garcia-pallares/ And if you dont want to leave Youtube you can become a member of my channel here and see tons of videos without limitations: https://www.youtube.com/channel/UCmj6wqz7xp2LnGtJGzMyGDQ/join Best whishes, Manuel Pallarés https://www.youtube.com/embed/xWK_PJqYQFI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19071 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4X4icAv7t-I/hqdefault.jpg 110 | Tablas dinámicas y KPIs para un Dashboard ✅ Un dashboard sin métricas no sirve: aprende a usar tablas dinámicas y KPIs en Excel para construir indicadores claros que respalden decisiones. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc En productificados punto com: ➡️ https://productificados.com/temas/creacion-de-las-tablas-dinamicas/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Comenzamos la creación de un excel dashboard, esencial para el análisis de datos. En este excel tutorial, aprenderás a configurar tablas dinámicas basadas en KPIs predefinidos para lograr una excelente data visualization. ¡Aprende excel y optimiza tu excel data analysis! https://www.youtube.com/embed/4X4icAv7t-I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19072 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7PDOc8ak_Yc/hqdefault.jpg LOS PORTATILES QUE DESTRUYEN AL MACBOOK en 2025 ✨Usa el cupon【CRYTIK62】para un 62% de descuento en Office: 🟥Office 2021 Pro (31,75€): https://shorturl.at/9bVwG 🟥Office 2019 Pro (23,50€): https://shorturl.at/vxOyh ✨Usa el cupón【CRYTIK50】para un 50% de descuento en Windows: 🟥WIN 11 Pro (13,63 €): https://shorturl.at/mFMue 🟥WIN 10 Pro (8,78 €):https://shorturl.at/Xw3Zn ✨Otras claves: https://shorturl.at/QMNR1 🟥 PORTATILES🟥 🟥SURFACE https://amzlink.to/az0PXJxUwtqcN 🟥SAMSUING GALAXY BOOK https://amzlink.to/az0y0sSv5QiS3 🟥 ZENBOOK https://amzlink.to/az0zgD86dS42m 🟥ZEPHYRUS https://amzlink.to/az0WMSBGwv17d 🟥Lenovo IdeaPad Slim 5 Gen 9 : https://amzlink.to/az0uNzxV0bnOW 🟥Samsung galaxy book 5 https://amzlink.to/az0WJY49pXLvM 🟥Asus Zephyrus g16 https://amzlink.to/az0uN3opsuulH 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 / @teknoaxe Synthwave_E by Teknoaxe Synthwave_D by Teknoaxe My_Hover_Car by Teknoaxe Ballad_of_the_City by Teknoaxe 失望した by EVA https://joshlis.bandcamp.com Promoted by ‪@RoyaltyFreePlanet‬ - https://royaltyfreeplanet.com Creative Commons Attribution 3.0 http://bit.ly/RFP_CClicense https://www.youtube.com/embed/7PDOc8ak_Yc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19073 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X-4W6unhb5M/hqdefault.jpg 109 | Elementos Gráficos para Dashboards en Excel ✅ Visualizar no es decorar: aprende qué elementos gráficos usar en dashboards de Excel para comunicar información de forma clara, rápida y sin sobrecargar al usuario. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga todos los materiales para el Dashboard: ➡️ https://productificados.com/temas/cuestiones-visuales-previas/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel Antes de crear tu dashboard, es clave dominar el manejo de formas en Excel. Este tutorial te guiará sobre "como hacer un dashboard en excel", mostrando cómo insertar y manipular figuras geométricas desde la pestaña 'Insertar'. Aprende los aspectos técnicos necesarios para el diseño y la creación de un "dashboard excel" efectivo. https://www.youtube.com/embed/X-4W6unhb5M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19074 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4L0VV6qK5sI/hqdefault.jpg EL MEJOR TELEFONO DE 2025 EL XIAOMI 17 PRO MAX vip-cdkdeals 30% code : cry35 ▬ Windows11 pro (20€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW11 ▬ Windows10 pro (14€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW10 ▬ Win LTSC 2021 (9€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryLT ▬ Office 2016(24€): https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW16 ▬ Office 2019(41€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW19 🟥 PORTATILES🟥 🟥LENOVO IDEAPAD 1: https://amzlink.to/az0yQrFSb1GoF 🟥HP VICTUS: https://amzlink.to/az0fjndIcPyKY 🟥HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0E3uuwFihEo 🟥ASUS ZENBOOK: https://amzlink.to/az0GDwvedWnII 🟥ASUS TUF: https://amzlink.to/az0c4eqGTXIGC 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 / @teknoaxe Synthwave_E by Teknoaxe Synthwave_D by Teknoaxe My_Hover_Car by Teknoaxe Ballad_of_the_City by Teknoaxe 失望した by EVA https://joshlis.bandcamp.com Promoted by ‪@RoyaltyFreePlanet‬ - https://royaltyfreeplanet.com Creative Commons Attribution 3.0 http://bit.ly/RFP_CClicense https://www.youtube.com/embed/4L0VV6qK5sI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19075 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mAD_B8LK2EQ/hqdefault.jpg Paragraph styles (second part) | Indesign professional course Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Udemy page where you will find several courses all best sellers👇: https://www.udemy.com/user/manuel-garcia-pallares/ And if you dont want to leave Youtube you can become a member of my channel here and see tons of videos without limitations: https://www.youtube.com/channel/UCmj6wqz7xp2LnGtJGzMyGDQ/join Best whishes, Manuel Pallarés https://www.youtube.com/embed/mAD_B8LK2EQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19076 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pwdgrb3DKvU/hqdefault.jpg 108 | Caso de Estudio: Cómo plantear los KPIs de un Dashboard en Excel ✅ Un buen dashboard empieza con contexto: conoce el caso de estudio que guiará el análisis y define qué información realmente importa para construir un reporte útil. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc En productificados punto com: ➡️ https://productificados.com/temas/estableciendo-los-kpis-del-caso-de-estudio-clothes-1a1/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel En esta clase, presentamos un exhaustivo estudio de caso para la creación de un dashboard excel, centrado en una empresa de ropa. Exploramos cómo usar una base de datos real para generar un informe de ventas detallado y evaluar el desempeño del personal. Además, definimos qué es un kpi y establecemos los kpis de ventas cruciales para el análisis. https://www.youtube.com/embed/pwdgrb3DKvU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19077 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PCPYrhZJSHA/hqdefault.jpg LO QUE NADIE TE CUENTA DEL IPHONE 17 AIR vip-cdkdeals 30% code : cry35 ▬ Windows11 pro (20€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW11 ▬ Windows10 pro (14€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW10 ▬ Win LTSC 2021 (9€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryLT ▬ Office 2016(24€): https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW16 ▬ Office 2019(41€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW19 🟥 PORTATILES🟥 🟥LENOVO IDEAPAD 1: https://amzlink.to/az0yQrFSb1GoF 🟥HP VICTUS: https://amzlink.to/az0fjndIcPyKY 🟥HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0E3uuwFihEo 🟥ASUS ZENBOOK: https://amzlink.to/az0GDwvedWnII 🟥ASUS TUF: https://amzlink.to/az0c4eqGTXIGC 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 / @teknoaxe Synthwave_E by Teknoaxe Synthwave_D by Teknoaxe My_Hover_Car by Teknoaxe Ballad_of_the_City by Teknoaxe 失望した by EVA https://joshlis.bandcamp.com Promoted by ‪@RoyaltyFreePlanet‬ - https://royaltyfreeplanet.com Creative Commons Attribution 3.0 http://bit.ly/RFP_CClicense https://www.youtube.com/embed/PCPYrhZJSHA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19078 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9q1wPUN9X1s/hqdefault.jpg EL TELEFONO MAS POTENTE QUE HE PROBADO EL MOVIL MAS PODEROSO JAMAS CREADO REDMAGIC 10S PRO 🟥LINK AL REDMAGIC 10S PRO🟥 ➡️ REDMAGIC 10 S PRO: https://fas.tl/9074e1a7 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) https://www.youtube.com/embed/9q1wPUN9X1s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19079 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/blfnAwhVE6I/hqdefault.jpg Import Word in InDseign | Indesign professional course Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Udemy page where you will find several courses all best sellers👇: https://www.udemy.com/user/manuel-garcia-pallares/ And if you dont want to leave Youtube you can become a member of my channel here and see tons of videos without limitations: https://www.youtube.com/channel/UCmj6wqz7xp2LnGtJGzMyGDQ/join Best whishes, Manuel Pallarés https://www.youtube.com/embed/blfnAwhVE6I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19080 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6OwVeeaDD6E/hqdefault.jpg LO QUE NO TE CUENTAN DEL NUEVO IPHONE 17 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) https://www.youtube.com/embed/6OwVeeaDD6E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19081 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bqyUVf_P-t0/hqdefault.jpg 107 | Introducción a los Dashboards en Excel ✅ Datos sin dirección no generan valor: descubre qué es un dashboard en Excel y cómo puede transformar información en decisiones claras mediante visualizaciones estratégicas. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Materiales de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/que-es-un-dashboard/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Con esta clase, comenzamos la parte final del programa Excel 1 a 1, donde aprenderás a crear un "dashboard excel". Te mostraremos cómo un "excel dashboard" es un tablero que resume información importante mediante gráficos para "data analytics". Descubre cómo presentar tus "kpi" y "performance metrics" de manera efectiva. https://www.youtube.com/embed/bqyUVf_P-t0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19082 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qVUtO8H0ips/hqdefault.jpg Document grid and Baseline grid | Indesign professional course Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Udemy page where you will find several courses all best sellers👇: https://www.udemy.com/user/manuel-garcia-pallares/ And if you dont want to leave Youtube you can become a member of my channel here and see tons of videos without limitations: https://www.youtube.com/channel/UCmj6wqz7xp2LnGtJGzMyGDQ/join Best whishes, Manuel Pallarés https://www.youtube.com/embed/qVUtO8H0ips?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19083 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T2OZ_Gp4Hgc/hqdefault.jpg APPLE SE ESTA MURIENDO... 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) https://www.youtube.com/embed/T2OZ_Gp4Hgc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19084 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KLLiT6MGTck/hqdefault.jpg Seleccionar + color frutero. Curso Photoshop Este curso forma parte del *Módulo1* del nuevo programa *Nomad Creative System (NCS)* . 🧑‍💻🌐Te ayudo a convertirte en *Diseñador Gráfico profesional* y vivir como *Digital Nomad en Sudeste Asiático* .Yo lo logré en Bali gracias al Nomad Creative System (NCS). ✨ *El Nomad Creative System (NCS)* no es solo un curso; es un viaje de transformación personal. Un curso para hacer aquello a lo que no te has atrevido antes. Conviértete en diseñador y descubre tu verdadero potencial creativo mientras trabajas en remoto desde cualquier lugar del mundo. 🎨 *Creatividad en Acción* . Aprenderás fundamentos, herramientas y habilidades, y serás tú quien las aplique de forma creativa en tu trabajo y en tu vida. 🤝 *Coach en cada etapa del camino* . El diseño es un arte que nunca se deja de aprender. Requiere talento, técnica y constancia. No es algo que se pueda dominar de manera autodidacta; un coach te guiará, orientará y motivará en cada paso del curso. 💻 *Trabajar en remoto* . El curso consta de un módulo específico para aprender a encontrar trabajo en remoto a través del uso de la IA, las mejores plataformas para freelancers y el uso optimizado de tus recursos y redes. Otros másters y cursos te ofrecen la típica bolsa de trabajo con ofertas de escasa calidad. Aquí no te damos el pez, sino que te enseñamos a pescar. 🏝️ *Viviendo en Sudeste Asiático* . El último módulo pondrá a tu disposición todo lo que necesitas saber para vivir en SA. Mejores países, visas, costo de la vida, posibilidades laborales, etc... Resumen del contenido del NCS: – *Módulo 1* – Diseño gráfico a nivel profesional. Photoshop + InDesign + Illustrator + curso Tipografía – *Módulo 2* – Diseño gráfico multimodal con IA: ChatGPT, Gemini, Leonardo, Higgsfield, Gamma, Nanobanana, NotebookLM, ElevenLabs, Krea y más... – *Módulo 3* – Encuentra tu nicho + creación de portfolio – *Módulo 4* – Formación integral para encontrar trabajo en remoto – *Módulo 5* – Viviendo en Sudeste Asiático: guía de países ideales para nómadas digitales Si te resuena lo que lees y quie https://www.youtube.com/embed/KLLiT6MGTck?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19085 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RqJDjMBYaSQ/hqdefault.jpg 106 | Gráficos Dinámicos con Listas Desplegables en Excel ✅ Interactividad que mejora el análisis: crea gráficos dinámicos con Listas Desplegables en Excel para explorar datos en tiempo real y presentar información de forma flexible. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de esta clase: ➡️ https://productificados.com/temas/graficos-y-listas-desplegables/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel En este video, te explicamos qué son los "graficos dinamicos" y cómo crearlos a partir de tus "tablas dinamicas excel". Si ya manejas gráficos convencionales y tablas dinámicas, verás que es muy sencillo aplicar lo aprendido para generar visualizaciones interactivas. Este "tutorial excel" te guiará paso a paso para que puedas "aprender excel" y mejorar tus reportes con "graficos en excel" más efectivos. https://www.youtube.com/embed/RqJDjMBYaSQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19086 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_MtTq693eTw/hqdefault.jpg EL PORTATIL QUE DESTROZA AL MACBOOK | MEJORES PORTATILES PARA ESTUDIANTES ✨Usa el cupon【CRYTIK62】para un 62% de descuento en Office: 🟥Office 2021 Pro (31,75€): https://shorturl.at/9bVwG 🟥Office 2019 Pro (23,50€): https://shorturl.at/vxOyh ✨Usa el cupón【CRYTIK50】para un 50% de descuento en Windows: 🟥WIN 11 Pro (13,63 €): https://shorturl.at/mFMue 🟥WIN 10 Pro (8,78 €):https://shorturl.at/Xw3Zn ✨Otras claves: https://shorturl.at/QMNR1 🟥 PORTATILES🟥 🟥Lenovo IdeaPad Slim 5 Gen 9 : https://amzlink.to/az0uNzxV0bnOW 🟥Samsung galaxy book 5 https://amzlink.to/az0WJY49pXLvM 🟥Asus Zephyrus g16 https://amzlink.to/az0uN3opsuulH 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 / @teknoaxe Synthwave_E by Teknoaxe Synthwave_D by Teknoaxe My_Hover_Car by Teknoaxe Ballad_of_the_City by Teknoaxe 失望した by EVA https://joshlis.bandcamp.com Promoted by ‪@RoyaltyFreePlanet‬ - https://royaltyfreeplanet.com Creative Commons Attribution 3.0 http://bit.ly/RFP_CClicense https://www.youtube.com/embed/_MtTq693eTw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19087 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YOSY6-F6b0w/hqdefault.jpg El creativo atrapado en el mundo del diseño gráfico #digitalnomad #trabajoremoto Este curso forma parte del *Módulo1* del nuevo programa *Nomad Creative System (NCS)* . 🧑‍💻🌐Te ayudo a convertirte en *Diseñador Gráfico profesional* y vivir como *Digital Nomad en Sudeste Asiático* .Yo lo logré en Bali gracias al Nomad Creative System (NCS). ✨ *El Nomad Creative System (NCS)* no es solo un curso; es un viaje de transformación personal. Un curso para hacer aquello a lo que no te has atrevido antes. Conviértete en diseñador y descubre tu verdadero potencial creativo mientras trabajas en remoto desde cualquier lugar del mundo. 🎨 *Creatividad en Acción* . Aprenderás fundamentos, herramientas y habilidades, y serás tú quien las aplique de forma creativa en tu trabajo y en tu vida. 🤝 *Coach en cada etapa del camino* . El diseño es un arte que nunca se deja de aprender. Requiere talento, técnica y constancia. No es algo que se pueda dominar de manera autodidacta; un coach te guiará, orientará y motivará en cada paso del curso. 💻 *Trabajar en remoto* . El curso consta de un módulo específico para aprender a encontrar trabajo en remoto a través del uso de la IA, las mejores plataformas para freelancers y el uso optimizado de tus recursos y redes. Otros másters y cursos te ofrecen la típica bolsa de trabajo con ofertas de escasa calidad. Aquí no te damos el pez, sino que te enseñamos a pescar. 🏝️ *Viviendo en Sudeste Asiático* . El último módulo pondrá a tu disposición todo lo que necesitas saber para vivir en SA. Mejores países, visas, costo de la vida, posibilidades laborales, etc... Resumen del contenido del NCS: – *Módulo 1* – Diseño gráfico a nivel profesional. Photoshop + InDesign + Illustrator + curso Tipografía – *Módulo 2* – Diseño gráfico multimodal con IA: ChatGPT, Gemini, Leonardo, Higgsfield, Gamma, Nanobanana, NotebookLM, ElevenLabs, Krea y más... – *Módulo 3* – Encuentra tu nicho + creación de portfolio – *Módulo 4* – Formación integral para encontrar trabajo en remoto – *Módulo 5* – Viviendo en Sudeste Asiático: guía de países ideales para nómadas digitales Si te resuena lo que lees y quie https://www.youtube.com/embed/YOSY6-F6b0w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19088 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sbn-xB6QmGQ/hqdefault.jpg 105 | Graficar Incrementos y decrementos en Excel - Casuística 6 ✅ Cambios positivos y negativos requieren contexto: aprende a representar incrementos y decrementos en Excel con gráficos que expliquen variaciones de forma clara. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/visualizar-incrementos-y-disminuciones/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel En este video, aprenderás a crear un "grafico de cascada en excel" para visualizar aumentos y disminuciones en tus datos. Este "tutorial" te guiará "paso a paso" para que puedas "aprender excel" y dominar la creación de "graficos en excel". ¡Optimiza tus análisis de datos con este práctico "curso"! https://www.youtube.com/embed/sbn-xB6QmGQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19089 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oBo9C8Ci320/hqdefault.jpg 5 RAZONES POR LAS QUE NADIE DEBERIA COMPRAR UN IPHONE EN 2025 5 RAZONES POR LAS QUE NADIE DEBERIA COMPRAR UN IPHONE EN 2025 🔴 ARENA PARA GATO (link general para ayudar al canal, si quieres comprar otra cosa entra desde aqui y busca): https://amzn.to/44kmnFr Portatil que recomiendo: https://amzn.to/3JxLqMn -------------------------------------------------------------------------------- 💥REDES SOCIALES💥 Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_ofical videos de: ‪@Dave2D‬ ♪ (no copyright music) lofi type beat 'imperfect' free vlog music massobeats - honey jam Transcripción https://www.youtube.com/embed/oBo9C8Ci320?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19090 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FOuKf9tRzs8/hqdefault.jpg ¿Tiene sentido aprender Photoshop en la era de la IA?#Photoshop #DiseñoGráfico #trabajoremoto ✨ Aprender Photoshop en tiempos de IA no es retroceder. Es despertar. Porque detrás de cada imagen creada por una máquina, sigue habiendo una mente que decide qué quiere decir, qué siente y qué historia quiere contar. 🤖 La IA puede generar millones de imágenes… pero solo tú puedes darles sentido, intención y alma. 🎨 Dominar Photoshop hoy no es solo una habilidad técnica —es entrenar tu ojo, tu criterio y tu poder creativo para dirigir lo que la tecnología aún no entiende: la emoción humana. 💬 El curso de Photoshop forma parte del Módulo 1 del Nomad Creative System. Si quieres saber más, escribe la palabra “NOMAD” en los comentarios. Más info en: https://www.instagram.com/designmanuelpallares/ https://www.youtube.com/embed/FOuKf9tRzs8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19091 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4ReqnNOdntg/hqdefault.jpg MEJORES PORTATILES ESTUDIANTES 2025 | MEJORES LAPTOPS CALIDAD PRECIO vip-cdkdeals 30% code : cry35 ▬ Windows11 pro (20€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW11 ▬ Windows10 pro (14€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW10 ▬ Win LTSC 2021 (9€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryLT ▬ Office 2016(24€): https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW16 ▬ Office 2019(41€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW19 🟥 PORTATILES🟥 🟥LENOVO IDEAPAD 1: https://amzlink.to/az0yQrFSb1GoF 🟥HP VICTUS: https://amzlink.to/az0fjndIcPyKY 🟥HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0E3uuwFihEo 🟥ASUS ZENBOOK: https://amzlink.to/az0GDwvedWnII 🟥ASUS TUF: https://amzlink.to/az0c4eqGTXIGC 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 / @teknoaxe Synthwave_E by Teknoaxe Synthwave_D by Teknoaxe My_Hover_Car by Teknoaxe Ballad_of_the_City by Teknoaxe 失望した by EVA https://joshlis.bandcamp.com Promoted by ‪@RoyaltyFreePlanet‬ - https://royaltyfreeplanet.com Creative Commons Attribution 3.0 http://bit.ly/RFP_CClicense https://www.youtube.com/embed/4ReqnNOdntg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19092 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HRK6Jdlc2Lo/hqdefault.jpg 104 | Otra forma de comparar datos con gráficos - Casuística 5 (Parte 2) ✅ No todas las comparaciones son iguales: descubre otras formas de comparar datos en Excel usando gráficos que mejoren la lectura y el análisis de información. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/realizar-comparaciones-2-rectangulos-burbujas-y-radiales/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel En este video, te explicamos cómo crear y comparar graficos en excel, con un enfoque en gráficos de rectángulos, burbujas y radiales. Aprende a insertar y configurar estos graficos para visualizar datos de manera efectiva. Este tutorial excel te proporcionará tips de excel esenciales para mejorar tus habilidades en el manejo de datos. https://www.youtube.com/embed/HRK6Jdlc2Lo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19093 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r5NpzXM-L3U/hqdefault.jpg Plan de 90 días para ser visible como diseñador #trabajoremoto #diseñografico #digitalnomad Sentir que tu carrera creativa está en pausa no tiene que ser tu normalidad. La mayoría se queda aprendiendo herramientas, pero sin un plan que las convierta en oportunidades reales. Este método de 90 días te ayuda a construir claridad, portfolio y visibilidad paso a paso — sin burnout ni sobrepensar cada movimiento. 📘 Querés el planner editable con los 3 bloques de trabajo → escribí NOMAD y te lo paso. Más info: https://www.instagram.com/designmanuelpallares/ https://www.youtube.com/embed/r5NpzXM-L3U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19094 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pTnT153M-N4/hqdefault.jpg EL SAMSUNG Z FLIP 7 ES UNA LOCURA 🟥LOS TELEFONOS🟥 Z FOLD https://amzlink.to/az0Do9kX97T81 Z FLIP https://amzlink.to/az0Do9kX97T81 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 / @teknoaxe Synthwave_E by Teknoaxe Synthwave_D by Teknoaxe My_Hover_Car by Teknoaxe Ballad_of_the_City by Teknoaxe 失望した by EVA https://joshlis.bandcamp.com Promoted by ‪@RoyaltyFreePlanet‬ - https://royaltyfreeplanet.com Creative Commons Attribution 3.0 http://bit.ly/RFP_CClicense https://www.youtube.com/embed/pTnT153M-N4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19095 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZDQZruROW0s/hqdefault.jpg 103 | Gráficos para comparar Datos en Excel - Casuística 4 (Parte 1) ✅ Comparar datos sin claridad genera confusión: aprende a usar gráficos adecuados en Excel para comparar categorías y destacar diferencias relevantes en tus análisis. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/realizar-comparaciones-1-lineas-columnas-y-barras/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel En este video, exploramos los diferentes tipos de "graficos en excel" más adecuados para "comparar" datos de manera efectiva. A través de este "tutorial excel", aprenderás a visualizar información con un enfoque particular en el "grafico de barras". Descubre "tips de excel" para mejorar tus presentaciones y toma de decisiones en cualquier "curso de excel". https://www.youtube.com/embed/ZDQZruROW0s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19096 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/evDWhxmN2xk/hqdefault.jpg ¿Y si el secreto es vivir en Sudeste Asiático donde el dinero cunde el triple?#nómadesdigitales 🌏💡 ¿Y si el secreto no fuera ganar más, sino vivir mejor con lo que ya ganás? Mientras muchos diseñadores pelean por sobrevivir en ciudades donde todo sube , otros trabajan desde playas de Asia , pagando menos por más calidad de vida. Imaginá tener tiempo para crear tu portfolio, conseguir clientes sin estrés y disfrutar del proceso . Eso pasa cuando elegís lugares donde tu dinero rinde el doble (o el triple 😏). 📬 Te dejo mi mini guía con zonas, visas y tips para empezar tu vida nómada en el Sudeste Asiático → escribime NOMAD ✈️ https://www.instagram.com/designmanuelpallares/ https://www.youtube.com/embed/evDWhxmN2xk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19097 2026-08-09 https://i.ytimg.com/vi/sQ3UXZ9H-2w/hqdefault.jpg SE ACABO. EL FIN DE NOTHING. vip-cdkdeals 30% code : cry35 ▬ Windows11 pro (20€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW11 ▬ Windows10 pro (14€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW10 ▬ Win LTSC 2021 (9€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryLT ▬ Office 2016(24€): https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW16 ▬ Office 2019(41€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW19 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 / @teknoaxe Synthwave_E by Teknoaxe Synthwave_D by Teknoaxe My_Hover_Car by Teknoaxe Ballad_of_the_City by Teknoaxe 失望した by EVA https://joshlis.bandcamp.com Promoted by ‪@RoyaltyFreePlanet‬ - https://royaltyfreeplanet.com Creative Commons Attribution 3.0 http://bit.ly/RFP_CClicense https://www.youtube.com/embed/sQ3UXZ9H-2w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19098 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GPfPnT-Uxug/hqdefault.jpg 102 | Graficas para representar Causa-Efecto y Correlación | Casuística 3 ✅ Relaciones ocultas pasan desapercibidas: aprende a representar correlaciones en Excel para analizar causa y efecto mediante gráficos que revelen patrones entre variables. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/hallar-la-correlacion-o-causa-efecto-en-los-datos-dispersion/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel Continuamos nuestra serie de casuística de gráficos con un tipo muy importante: los gráficos de dispersión para visualizar la relación de causa y efecto o correlaciones. Aprende a interpretar la tendencia de los datos y el coeficiente de correlación para entender la regresion lineal. Este video te guiará en el análisis de datos usando Excel para entender la relación entre variables numéricas. https://www.youtube.com/embed/GPfPnT-Uxug?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19099 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0cMUnNdeUdo/hqdefault.jpg ¿Cómo conseguir tus primeros clientes remotos como diseñador gráfico?#trabajoremoto Conseguir tus primeros clientes remotos no va de “subir tu perfil y esperar”. Va de ser proactivo 💥 👉 Escríbele directo a las marcas que te inspiran. 👉 Aporta valor real desde el primer mensaje. 👉 Enseña pruebas de tu trabajo (aunque sean proyectos personales). 👉 Y ofrece una llamada corta para conoceros. Con 10 mensajes bien pensados al día, en menos de dos semanas puedes estar teniendo respuestas. Así es como yo empecé y créeme: funciona hasta mejor que cualquier plataforma 🚀 💬 Escribe NOMAD y te enseño cómo hacerlo paso a paso. Más info: https://www.instagram.com/designmanuelpallares/ https://www.youtube.com/embed/0cMUnNdeUdo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19100 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-oQZrLlsTcA/hqdefault.jpg ESTE TELEFONO ES DIOS DE LA CALIDAD PRECIO EN 2025 🟥EL POCO F7🟥 LINK A AMAZON https://amzlink.to/az0Do9kX97T81 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 / @teknoaxe Synthwave_E by Teknoaxe Synthwave_D by Teknoaxe My_Hover_Car by Teknoaxe Ballad_of_the_City by Teknoaxe 失望した by EVA https://joshlis.bandcamp.com Promoted by ‪@RoyaltyFreePlanet‬ - https://royaltyfreeplanet.com Creative Commons Attribution 3.0 http://bit.ly/RFP_CClicense https://www.youtube.com/embed/-oQZrLlsTcA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19101 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m9Bs3O0pDLE/hqdefault.jpg 101 | Grafica partes de un todo en Excel correctamente - Casuística 2 ✅ Distribuciones mal representadas confunden: aprende a mostrar partes de un todo en Excel usando gráficos que reflejen proporciones de forma clara y precisa. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/visualizar-las-partes-de-un-todo/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel Este video te enseña a crear y visualizar gráficos de pastel y barras apiladas en Excel para representar partes de un todo. Aprenderás a usar estas herramientas de graficos en excel para un analisis de datos efectivo, utilizando ejemplos de población y áreas de trabajo. Es un tutorial excel ideal para quienes buscan dominar estas funciones en excel basico. https://www.youtube.com/embed/m9Bs3O0pDLE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19102 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6_7NMzbkFus/hqdefault.jpg ¿Eres diseñador gráfico y tu portfolio no atrae clientes? 🤔#brandingdesign#nomadadigital ¿Tu portfolio no trae clientes? 🤔 No es falta de talento, son 3 errores comunes: ❌ Demasiadas piezas sin foco ❌ Sin contexto ni explicación ❌ Mockups flojos ✨ La solución: ✔️ Enfócate en calidad ✔️ Explica tus decisiones ✔️ Muéstralas en un mockup realista ¿Querés mi Checklist de Portfolio PRO? 📝 Escribime NOMAD y te lo paso https://www.youtube.com/embed/6_7NMzbkFus?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19103 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_P5s5L9-laU/hqdefault.jpg EL MEJOR PORTATIL GAMING BARATO DE 2025 vip-cdkdeals 30% code : cry35 ▬ Windows11 pro (20€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW11 ▬ Windows10 pro (14€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW10 ▬ Win LTSC 2021 (9€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryLT ▬ Office 2016(24€): https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW16 ▬ Office 2019(41€):https://es.vip-cdkdeals.com/vck/cryW19 🟥 EL LENOVO LOQ GEN 8 🟥 https://amzlink.to/az0iQxPwIVT00 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 / @teknoaxe Synthwave_E by Teknoaxe Synthwave_D by Teknoaxe My_Hover_Car by Teknoaxe Ballad_of_the_City by Teknoaxe 失望した by EVA https://joshlis.bandcamp.com Promoted by ‪@RoyaltyFreePlanet‬ - https://royaltyfreeplanet.com Creative Commons Attribution 3.0 http://bit.ly/RFP_CClicense Cómo se ha hecho este contenido Doblado automáticamente Las pistas de audio de algunos idiomas se han generado automáticamente. Más información Transcripción Sigue la transcripción para no perderte nada. https://www.youtube.com/embed/_P5s5L9-laU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19104 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D77hLbuzN5c/hqdefault.jpg 100 | Gráficos para Representar Tendencias en Excel - Casuística 1 ✅ Mostrar cambios en el tiempo requiere claridad: aprende a representar evolución de datos en Excel usando gráficos adecuados que faciliten la interpretación de tendencias. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/evaluar-una-evolucion-e-identificar-tendencias-en-los-datos/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel https://www.youtube.com/embed/D77hLbuzN5c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19105 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/locU-bhqAbc/hqdefault.jpg ¿Cuál es tu nicho dentro del diseño gráfico? #DiseñoGrafico #NomadismoDigital #TrabajoRemoto En el mercado laboral del diseño (y en casi cualquier profesión), ser “generalista” puede abrirte puertas, pero especializarte en un nicho es lo que te permite destacar, diferenciarte y cobrar mejor por tu trabajo. 💡 Cuando defines a quién ayudas y cómo lo haces, tu mensaje se vuelve claro, tus proyectos más relevantes y tu marca personal mucho más fuerte. 🌍 Para quienes buscan vivir del diseño y explorar el nomadismo digital, tener un nicho es clave: te convierte en la primera opción para ese tipo de clientes que ya valoran justo lo que ofreces. 👉 Sigue el método de las 3 P: Placer, Performance y Problema y encuentra tu especialidad Más info: https://www.instagram.com/designmanuelpallares/ https://www.youtube.com/embed/locU-bhqAbc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19106 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xq51bMWmHEo/hqdefault.jpg TOP 3 MEJORES TELEFONOS DE SAMSUNG DE 2025 🟥LOS MOVILES🟥 🟥SAMSUNG GALAXY A56 https://amzlink.to/az0zP65v45Tk5 🟥SAMSUNG GALAXY S25 ULTRA https://amzlink.to/az0bqUQQjoGr0 🟥SAMSUNG GALAXY Z FLIP 6 https://amzlink.to/az05CFoRBP5Xg 🟥MOVILES QUE RECOMENDAMOS🟥 ➡️ REDMI NOTE 13 PRO: https://amzlink.to/az0xquBpWeEc4 ➡️ POCO F6: https://amzlink.to/az0PtaSFaqm8Y ➡️ GOOGLE PIXEL: https://amzlink.to/az0zG5N0MRgZ5 ➡️ XIAOMI 14T PRO: https://amzlink.to/az0xgws7OwIwj 🟧PORTATILES QUE RECOMENDAMOS🟧 ➡️ HUAWEI D16: https://amzlink.to/az0xHugWxWxUQ ➡️ ASUS TUF: https://amzlink.to/az0vUAsEz5Ye0 ➡️ ASUS ZEPHYRUS G16: https://amzlink.to/az0AgcLGrw0wy 🟨AURICULARES QUE RECOMENDAMOS🟨 ➡️Soundcore P20i: https://amzlink.to/az0hMtOpF8RT3 ➡️HUAWEI FreeBuds 5: https://amzlink.to/az06ynUo69gTM ➡️HUAWEI FREEBUDS PRO 3: https://amzlink.to/az0msF83J8XIp 🟩SMARTWATCH QUE RECOMENDAMOS🟩 ➡️ XIAOMI BAND 9: https://amzlink.to/az0eL4ywaJZbm ➡️ APPLE WATCH 10: https://amzlink.to/az0GoTzCjJD6S ➡️ XIAOMI REDMI WATCH 3: https://amzlink.to/az0h5rFcy0Mef Facebook: / crytikoficial Twitter: / crytikoficial Instagram: / crytik_oficial 💼 Contacto de trabajo: crytikwork@gmail.com 💼 (No respondemos dudas sobre portátiles, solo trabajo. Las dudas a los comentarios) 🎧 MÚSICA 🎧 / @teknoaxe Synthwave_E by Teknoaxe Synthwave_D by Teknoaxe My_Hover_Car by Teknoaxe Ballad_of_the_City by Teknoaxe 失望した by EVA https://joshlis.bandcamp.com Promoted by ‪@RoyaltyFreePlanet‬ - https://royaltyfreeplanet.com Creative Commons Attribution 3.0 http://bit.ly/RFP_CClicense https://www.youtube.com/embed/xq51bMWmHEo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:42+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19107 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vIVSK-qqMOk/hqdefault.jpg 99 | Aprende a Crear Estilos Reutilizables para Gráficos en Excel ✅ Ahorra tiempo en diseño repetitivo: aprende a crear y usar plantillas de gráficos en Excel para mantener consistencia visual y acelerar la generación de reportes. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/plantillas-de-graficos/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel En este video, te muestro cómo crear plantillas de "graficos en excel" para estandarizar tus visualizaciones y mantener la identidad corporativa. Aprende a personalizar tus "graficas en excel" de forma eficiente, para que solo tengas que hacerlo una vez. Sigue este "tutorial excel" "step by step" para dominar esta funcionalidad en "microsoft excel". https://www.youtube.com/embed/vIVSK-qqMOk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19108 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uApD--N2j5Y/hqdefault.jpg Diseño Gráfico + Nomadismo Digital#digitalnomad #DiseñoGráfico 🌏✨ ¿Quieres vivir viajando mientras trabajas de lo que te apasiona? En mi curso de Diseño Gráfico + Digital Nomad te enseño cómo convertir tu talento en ingresos online, mientras exploras lugares increíbles del Sudeste Asiático. 👉 Aprende más sobre los 5 pilares de mi nuevo método Nomad Creative System 🔗 Agenda una llamada hoy y da el primer paso hacia tu vida sin oficina. 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ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/elementos-y-opciones-de-personalizacion-en-los-graficos/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel En este video, exploraremos de manera exhaustiva todos los elementos que podemos encontrar internamente dentro de un “graficos en excel”. Aprende a configurar, “paso a paso”, cada parte de tus visualizaciones para mejorar tus reportes en “microsoft excel”. Este “curso de excel” te guiará para que domines esta herramienta de forma “facil”. https://www.youtube.com/embed/DiCyhOilXys?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19110 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GrkLwRH76WA/hqdefault.jpg Nanobanana llega a Photoshop de manera integrada. Aprende a usarlo! Este curso forma parte del *Módulo1* del nuevo programa *Nomad Creative System (NCS)* . 🧑‍💻🌐Te ayudo a convertirte en *Diseñador Gráfico profesional* y vivir como *Digital Nomad en Sudeste Asiático* .Yo lo logré en Bali gracias al Nomad Creative System (NCS). ✨ *El Nomad Creative System (NCS)* no es solo un curso; es un viaje de transformación personal. Un curso para hacer aquello a lo que no te has atrevido antes. Conviértete en diseñador y descubre tu verdadero potencial creativo mientras trabajas en remoto desde cualquier lugar del mundo. 🎨 *Creatividad en Acción* . Aprenderás fundamentos, herramientas y habilidades, y serás tú quien las aplique de forma creativa en tu trabajo y en tu vida. 🤝 *Coach en cada etapa del camino* . El diseño es un arte que nunca se deja de aprender. Requiere talento, técnica y constancia. No es algo que se pueda dominar de manera autodidacta; un coach te guiará, orientará y motivará en cada paso del curso. 💻 *Trabajar en remoto* . El curso consta de un módulo específico para aprender a encontrar trabajo en remoto a través del uso de la IA, las mejores plataformas para freelancers y el uso optimizado de tus recursos y redes. Otros másters y cursos te ofrecen la típica bolsa de trabajo con ofertas de escasa calidad. Aquí no te damos el pez, sino que te enseñamos a pescar. 🏝️ *Viviendo en Sudeste Asiático* . El último módulo pondrá a tu disposición todo lo que necesitas saber para vivir en SA. Mejores países, visas, costo de la vida, posibilidades laborales, etc... Resumen del contenido del NCS: – *Módulo 1* – Diseño gráfico a nivel profesional. Photoshop + InDesign + Illustrator + curso Tipografía – *Módulo 2* – Diseño gráfico multimodal con IA: ChatGPT, Gemini, Leonardo, Higgsfield, Gamma, Nanobanana, NotebookLM, ElevenLabs, Krea y más... – *Módulo 3* – Encuentra tu nicho + creación de portfolio – *Módulo 4* – Formación integral para encontrar trabajo en remoto – *Módulo 5* – Viviendo en Sudeste Asiático: guía de países ideales para nómadas digitales Si te resuena lo que lees y quie https://www.youtube.com/embed/GrkLwRH76WA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19111 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o8uzoOzWqhk/hqdefault.jpg 97 | Configurar los orígenes de datos para gráficos ✅ Un gráfico depende de su base: aprende a configurar correctamente los orígenes de datos en Excel para evitar errores y asegurar visualizaciones coherentes. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/configuracion-del-origen-de-datos/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel En este video, te mostramos cómo configurar el origen de datos para tus gráficos en Excel, un "tutorial excel" esencial para cualquier usuario. Aprenderás a modificar el origen si Excel no lo detecta automáticamente, con "dicas de excel" prácticas. Este "curso de excel" te ayudará a dominar aspectos clave de "microsoft excel" para tus análisis de datos. https://www.youtube.com/embed/o8uzoOzWqhk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19112 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tMIlJ_n8z78/hqdefault.jpg CC Libraries in Indesign | Indesign professional course Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Udemy page where you will find several courses all best sellers👇: https://www.udemy.com/user/manuel-garcia-pallares/ And if you dont want to leave Youtube you can become a member of my channel here and see tons of videos without limitations: https://www.youtube.com/channel/UCmj6wqz7xp2LnGtJGzMyGDQ/join Best whishes, Manuel Pallarés https://www.youtube.com/embed/tMIlJ_n8z78?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19113 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ELjveHAavOM/hqdefault.jpg 96 | Tutorial de Creación de Gráficos desde Cero - Curso de Excel ✅ Gráficos mal hechos confunden más de lo que ayudan: aprende a crear gráficos en Excel desde cero siguiendo un proceso claro y aplicando buenas prácticas. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/creacion-e-interfaz-de-graficos/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel En esta clase, aprenderás a crear fácilmente **graficos en excel** y a configurar sus diversas opciones. Este **tutorial excel** te guiará paso a paso, mostrando que, aunque la creación es sencilla, la complejidad reside en personalizar cada detalle. Descubre cómo dominar la creación de **graficas en excel** para mejorar tus análisis y presentaciones con este **curso de excel**. https://www.youtube.com/embed/ELjveHAavOM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19114 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a4_eT5JIjKI/hqdefault.jpg AI EN INDESIGN | Aprende a usar la Inteligencia Artificial | Curso profesional de Indesign Este curso forma parte del *Módulo1* del nuevo programa *Nomad Creative System (NCS)* . 🧑‍💻🌐Te ayudo a convertirte en *Diseñador Gráfico profesional* y vivir como *Digital Nomad en Sudeste Asiático* .Yo lo logré en Bali gracias al Nomad Creative System (NCS). ✨ *El Nomad Creative System (NCS)* no es solo un curso; es un viaje de transformación personal. Un curso para hacer aquello a lo que no te has atrevido antes. Conviértete en diseñador y descubre tu verdadero potencial creativo mientras trabajas en remoto desde cualquier lugar del mundo. 🎨 *Creatividad en Acción* . Aprenderás fundamentos, herramientas y habilidades, y serás tú quien las aplique de forma creativa en tu trabajo y en tu vida. 🤝 *Coach en cada etapa del camino* . El diseño es un arte que nunca se deja de aprender. Requiere talento, técnica y constancia. No es algo que se pueda dominar de manera autodidacta; un coach te guiará, orientará y motivará en cada paso del curso. 💻 *Trabajar en remoto* . El curso consta de un módulo específico para aprender a encontrar trabajo en remoto a través del uso de la IA, las mejores plataformas para freelancers y el uso optimizado de tus recursos y redes. Otros másters y cursos te ofrecen la típica bolsa de trabajo con ofertas de escasa calidad. Aquí no te damos el pez, sino que te enseñamos a pescar. 🏝️ *Viviendo en Sudeste Asiático* . El último módulo pondrá a tu disposición todo lo que necesitas saber para vivir en SA. Mejores países, visas, costo de la vida, posibilidades laborales, etc... Resumen del contenido del NCS: – *Módulo 1* – Diseño gráfico a nivel profesional. Photoshop + InDesign + Illustrator + curso Tipografía – *Módulo 2* – Diseño gráfico multimodal con IA: ChatGPT, Gemini, Leonardo, Higgsfield, Gamma, Nanobanana, NotebookLM, ElevenLabs, Krea y más... – *Módulo 3* – Encuentra tu nicho + creación de portfolio – *Módulo 4* – Formación integral para encontrar trabajo en remoto – *Módulo 5* – Viviendo en Sudeste Asiático: guía de países ideales para nómadas digitales Si te resuena lo que lees y quie https://www.youtube.com/embed/a4_eT5JIjKI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19115 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TKUD0pTVUDk/hqdefault.jpg Text to image. AI in Indesign | Indesign professional course Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Udemy page where you will find several courses all best sellers👇: https://www.udemy.com/user/manuel-garcia-pallares/ And if you dont want to leave Youtube you can become a member of my channel here and see tons of videos without limitations: https://www.youtube.com/channel/UCmj6wqz7xp2LnGtJGzMyGDQ/join Best whishes, Manuel Pallarés https://www.youtube.com/embed/TKUD0pTVUDk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19116 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2veI2LOrbgA/hqdefault.jpg 95 | Excel revela lo que los números esconden: La magia de visualizar datos ✅ Datos sin visualización pierden impacto: descubre los fundamentos de los gráficos en Excel y aprende cuándo usar cada tipo para comunicar información de forma efectiva. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc En productificados punto com: ➡️ https://productificados.com/cursos/programa-excel-1a1/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel En esta clase, comenzamos a explorar los "graficos en excel", herramientas esenciales para la "data visualization". Aprende cómo estas representaciones visuales facilitan el "analisis de datos", haciendo que la información sea más comprensible. Este "tutorial excel" te guiará paso a paso para mejorar tus habilidades y dominar esta funcionalidad clave. https://www.youtube.com/embed/2veI2LOrbgA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19117 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hjXE1VZAvCo/hqdefault.jpg Learn how to use the LINKS PANEL in Indesign | Indesign course Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Udemy page where you will find several courses all best sellers👇: https://www.udemy.com/user/manuel-garcia-pallares/ And if you dont want to leave Youtube you can become a member of my channel here and see tons of videos without limitations: https://www.youtube.com/channel/UCmj6wqz7xp2LnGtJGzMyGDQ/join Best whishes, Manuel Pallarés https://www.youtube.com/embed/hjXE1VZAvCo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19118 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iSz8o8RdfTA/hqdefault.jpg 94 | Función IMPORTARDATOSDINAMICOS en Excel - Tutorial Completo ✅ Extrae datos específicos de tablas dinámicas: aprende a usar IMPORTARDATOSDINAMICOS para construir reportes personalizados y controlar exactamente qué información mostrar en Excel. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/funcion-importardatosdinamicos/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel En esta clase, te enseñaré a utilizar la función clave "importar datos dinámicos" en Excel. Descubre cómo esta herramienta te permite manejar tus datos de forma desglosada por departamentos, optimizando tu trabajo con tablas dinamicas excel. Este tutorial excel es ideal para aprender excel y hacerlo de forma excel facil. https://www.youtube.com/embed/iSz8o8RdfTA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19119 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rqbgMCw0iik/hqdefault.jpg Learn how to use the CAPTION TOOL in Indesign | Indesign course Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Udemy page where you will find several courses all best sellers👇: https://www.udemy.com/user/manuel-garcia-pallares/ And if you dont want to leave Youtube you can become a member of my channel here and see tons of videos without limitations: https://www.youtube.com/channel/UCmj6wqz7xp2LnGtJGzMyGDQ/join Best whishes, Manuel Pallarés https://www.youtube.com/embed/rqbgMCw0iik?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19120 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fz7fF63FuPw/hqdefault.jpg Learn how to use the DISPLAY PERFORMANCE in Indesign | Indesign course Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Udemy page where you will find several courses all best sellers👇: https://www.udemy.com/user/manuel-garcia-pallares/ And if you dont want to leave Youtube you can become a member of my channel here and see tons of videos without limitations: https://www.youtube.com/channel/UCmj6wqz7xp2LnGtJGzMyGDQ/join Best whishes, Manuel Pallarés https://www.youtube.com/embed/fz7fF63FuPw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19121 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CexAZquql5U/hqdefault.jpg 93 | Modelos de Datos Excel | La herramienta que faltaba en tu arsenal ✅ Relaciones complejas en Excel sin fórmulas manuales: descubre los modelos de datos en Excel para conectar tablas, crear análisis avanzados y trabajar como en una base de datos. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/modelos-de-datos-relacionales/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel Este video te muestra cómo usar la herramienta de modelos de datos en "microsoft excel" para vincular "bases de datos" y realizar un "analisis de datos" más profundo. Aprende a crear "tablas dinamicas" a partir de estas relaciones, lo que te ayudará a "aprender excel" de una forma práctica y eficiente. Es un excelente complemento para cualquier "curso excel" que estés tomando. https://www.youtube.com/embed/CexAZquql5U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19122 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O13HIJ54WtQ/hqdefault.jpg Learn how to change the RESOLUTION and COLOUR SPACE from PHOTOSHOP to INDESIGN | Indesign course Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Udemy page where you will find several courses all best sellers👇: https://www.udemy.com/user/manuel-garcia-pallares/ And if you dont want to leave Youtube you can become a member of my channel here and see tons of videos without limitations: https://www.youtube.com/channel/UCmj6wqz7xp2LnGtJGzMyGDQ/join Best whishes, Manuel Pallarés https://www.youtube.com/embed/O13HIJ54WtQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19123 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bIdGOELzPbg/hqdefault.jpg 92 | Excel: Fusiona Tus Datos en una Tabla Dinámica en 5 Minutos ✅ Múltiples fuentes complican el análisis: aprende a consolidar datos en una tabla dinámica para unificar información y obtener reportes claros sin duplicaciones ni errores. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/consolidar-tablas-en-una-td/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel Este video te muestra cómo consolidar tablas en excel para crear tablas dinamicas de manera eficiente. Aprende con este curso excel paso a paso cómo unir datos de múltiples fuentes. Este tutorial excel es ideal para excel para principiantes que buscan aprender excel y mejorar sus habilidades. https://www.youtube.com/embed/bIdGOELzPbg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19124 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NCNXUFFhBsw/hqdefault.jpg Learn how to use the OBJECT LAYER OPTIONS | Professional Indesign course Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Udemy page where you will find several courses all best sellers👇: https://www.udemy.com/user/manuel-garcia-pallares/ And if you dont want to leave Youtube you can become a member of my channel here and see tons of videos without limitations: https://www.youtube.com/channel/UCmj6wqz7xp2LnGtJGzMyGDQ/join Best whishes, Manuel Pallarés https://www.youtube.com/embed/NCNXUFFhBsw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19125 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kSa2ToyCgU0/hqdefault.jpg Excel Intermedio Gratis 2026 | Las 50 FUNCIONES que Necesitas Conocer ✅ Conoce las 50 funciones más importantes de Excel en este curso completo de 5 horas. Descarga la teoría, ejemplos y ejercicios completamente gratis. DESCARGA LOS ARCHIVOS DEL CURSO: ➡️ https://productificados.com/c/mega-curso-de-excel-parte-2-funciones/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m TEMARIO: 📌 Básico de funciones 00:00:00 Introducción 00:09:34 Funciones matemáticas rápidas 00:14:54 Auditoría de fórmulas y funciones 00:21:43 Funciones sin argumentos 📌 Funciones lógicas 00:26:50 Función SI 00:50:45 Función SI.ERROR 00:55:57 Funciones Y, O 01:03:11 Función SI.CONJUNTO 📌 Funciones de texto 01:14:57 Funciones CONCAT, UNIRCADENAS, TEXTO 01:27:38 Funciones IZQUIERDA, DERECHA, EXTRAE 01:34:02 Funciones LARGO, ENCONTRAR, HALLAR 01:46:23 Funciones SUSTITUIR, REEMPLAZAR 01:53:10 Funciones MAYUSC, MINUSC, NOMPROPIO 📌 Funciones de búsqueda y referencia 01:58:14 Funciones UNICOS, ORDENAR, ORDENARPOR 02:13:44 *Funciones TEXTOANTES, TEXTODESPUES, DIVIDIR TEXTO (debería estar antes, en funciones de texto, me equivoqué en el orden) 02:22:27 Función BUSCARV 02:37:47 Función BUSCARH 02:51:42 Función BUSCARX 03:02:27 Funciones INDICE y COINCIDIR 03:22:32 Función INDIRECTO 03:34:05 Funciones ELEGIR y FILTRAR 📌 Funciones matemáticas y estadísticas 04:07:11 Funciones REDONDEAR, ENTERO, TRUNCAR 04:15:33 Funciones SUMA, SUMAR.SI, SUMAR.SI.CONJUNTO 04:28:57 Funciones CONTAR, CONTARA, CONTAR.SI.CONJUNTO 04:35:58 Avanzado: Diferencia entre rangos y matrices 04:51:41 Funciones MEDIA, MEDIANA, MODA -FIN- ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ---------- https://www.youtube.com/embed/kSa2ToyCgU0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19126 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xAqbuMOsi3Q/hqdefault.jpg Aprende a usar las OPCIONES DE CAPAS DE OBJETOS en Indesign | Curso profesional de Indesign Este curso forma parte del *Módulo1* del nuevo programa *Nomad Creative System (NCS)* . 🧑‍💻🌐Te ayudo a convertirte en *Diseñador Gráfico profesional* y vivir como *Digital Nomad en Sudeste Asiático* .Yo lo logré en Bali gracias al Nomad Creative System (NCS). ✨ *El Nomad Creative System (NCS)* no es solo un curso; es un viaje de transformación personal. 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Aquí no te damos el pez, sino que te enseñamos a pescar. 🏝️ *Viviendo en Sudeste Asiático* . El último módulo pondrá a tu disposición todo lo que necesitas saber para vivir en SA. Mejores países, visas, costo de la vida, posibilidades laborales, etc... Resumen del contenido del NCS: – *Módulo 1* – Diseño gráfico a nivel profesional. Photoshop + InDesign + Illustrator + curso Tipografía – *Módulo 2* – Diseño gráfico multimodal con IA: ChatGPT, Gemini, Leonardo, Higgsfield, Gamma, Nanobanana, NotebookLM, ElevenLabs, Krea y más... – *Módulo 3* – Encuentra tu nicho + creación de portfolio – *Módulo 4* – Formación integral para encontrar trabajo en remoto – *Módulo 5* – Viviendo en Sudeste Asiático: guía de países ideales para nómadas digitales Si te resuena lo que lees y quie https://www.youtube.com/embed/xAqbuMOsi3Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19127 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PxBT0vTZalY/hqdefault.jpg ¿Qué pasaría si MYTHOS sale mal? La nueva I.A. nos pone en la cuerda floja ✅ 99% de los memes de este vídeo fueron hechos aquí. ¡Me uno al club de divulgadores! Espero les guste el formato. Posibles próximos temas: - ¿Por qué Anthropic no "apaga" a sus modelos y en cambio les da un lugar donde vivir? - ¿Qué es la interpretabilidad y cómo ayudó a descubrir que Mythos hacía trampa? ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT (TOOLING): https://youtu.be/J2-Zb6sjsvQ?si=Lj5LunAFOLIHtS4T ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ ----------------------------------------------------------------------- ENLACES: Project Glasswing: https://www.anthropic.com/glasswing System Card: https://www-cdn.anthropic.com/8b8380204f74670be75e81c820ca8dda846ab289.pdf Alignment risk update (Mythos): https://www-cdn.anthropic.com/79c2d46d997783b9d2fb3241de43218158e5f25c.pdf Mythos cibersecurity capabilities: https://red.anthropic.com/2026/mythos-preview/ Emotion concepts: https://www.anthropic.com/research/emotion-concepts-function ----------------------------------------------------------------------- ✅ Este video analiza Mythos, el modelo más avanzado de artificial intelligence de Anthropic. Exploramos su potencial, especialmente en el ámbito de la ciberseguridad ia, y cómo esta nueva ai news impacta la identificación de vulnerabilidades ia. Descubre cómo claude mythos está redefiniendo los límites de la ai security. https://www.youtube.com/embed/PxBT0vTZalY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19128 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ebIVP15iYhI/hqdefault.jpg Curso profesional de Adobe Indesign y Tipografía. Desde iniciación a experto 🎓 ¡Aprende diseño gráfico desde cero con uno de los instructores más vendidos de Udemy! ¿Quieres dominar las herramientas más importantes del diseño gráfico? 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Sólo tienes que dar al botón de Unirte o seguir este enlace. https://www.youtube.com/channel/UCmj6wqz7xp2LnGtJGzMyGDQ/join Un cordial saludo, Manuel Pallarés https://www.youtube.com/embed/ebIVP15iYhI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19129 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HXbLybjirnM/hqdefault.jpg 91 | Tablas Dinámicas + Segmentación = Análisis VISUAL en EXCEL ✅ Analiza datos con un solo clic: usa la segmentación en tablas dinámicas para filtrar información de forma visual, interactiva y mucho más intuitiva en Excel. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Mira la clase aquí (la base de datos está en clases anteriores): ➡️ https://productificados.com/temas/segmentacion-de-datos-en-td/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Optimiza tu análisis de datos con la segmentación de datos en tablas dinámicas de Excel. Aprende a aplicar rápidamente los "filtros en excel" para visualizar tu información de manera eficiente. Este "tutorial tablas dinamicas" te guiará paso a paso para que puedas "aprender excel" y dominar una herramienta clave en "microsoft excel". https://www.youtube.com/embed/HXbLybjirnM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19130 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HEBEt-7M2HA/hqdefault.jpg VARIABLE TYPEFACES | TYPOGRAPHY COURSE Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Instagram 👇: @designmanuelpallares Also, on my website, you'll find additional resources, exclusive courses, free courses, master's degrees, and everything you need to improve your creative skills. Don't miss out! Click the link and discover everything I have to offer. 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ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Mira la clase aquí (la base de datos está en clases anteriores): ➡️ https://productificados.com/temas/opciones-de-visualizacion-de-tablas-dinamicas/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Descubre cómo personalizar el aspecto de tus tablas dinámicas en Excel. Este video te guiará a través de las opciones de diseño para mejorar la presentación de tus datos, mostrando cómo usar plantillas de temas y ajustar elementos visuales. Aprende a crear tablas dinamicas excel más claras y atractivas con estos tips excel para cualquier curso de excel. https://www.youtube.com/embed/m7k8Foz-Qxs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19133 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E8_FmWftguA/hqdefault.jpg CONTRAST AND SLANT CRITERIA FOR TYPOGRAPHY | TYPOGRAPHY COURSE Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Instagram 👇: @designmanuelpallares Also, on my website, you'll find additional resources, exclusive courses, free courses, master's degrees, and everything you need to improve your creative skills. Don't miss out! Click the link and discover everything I have to offer. 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ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Mira la clase aquí (la base de datos está en clases anteriores): ➡️ https://productificados.com/temas/opciones-de-tablas-dinamicas/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Descubre cómo acceder a las opciones de una tabla dinámica en Excel para personalizar su configuración. Este video te guiará a través de las diferentes pestañas y ajustes disponibles, mostrando cómo cambiar el nombre y otras configuraciones relevantes de tus tablas dinamicas. Aprende los mejores tips de excel para manejar tus datos de forma eficiente. https://www.youtube.com/embed/FxYTMbU06xg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19135 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ckYlPvpqjus/hqdefault.jpg SERIFS - CRITERIA FOR TYPOGRAPHY | TYPOGRAPHY Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Instagram 👇: @designmanuelpallares Also, on my website, you'll find additional resources, exclusive courses, free courses, master's degrees, and everything you need to improve your creative skills. Don't miss out! Click the link and discover everything I have to offer. 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CONSIGUE TU BAJARA EN http://www.hectoedra.es https://www.youtube.com/embed/vG6IzcCUX1Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19137 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m_JKwi5DvcQ/hqdefault.jpg 88 | Campos y Elementos Calculados en Tablas Dinámicas - 👑Curso Premium 2026 ✅ Lleva tus análisis más allá: crea campos y elementos calculados en tablas dinámicas para generar nuevos indicadores sin modificar la base de datos original. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Mira la clase aquí (la base de datos está en clases anteriores): ➡️ https://productificados.com/temas/campos-y-elementos-calculados/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Aprende a crear elementos y campos calculados en tus tablas dinámicas de Excel. Aunque la recomendación es realizar los cálculos en la tabla origen, este tutorial de Excel te muestra cómo implementarlos directamente en las tablas dinámicas. Descubre cómo estas funciones pueden ayudarte a optimizar tus datos y mejorar tus reportes en Excel. Este curso excel te guiará paso a paso para dominar estos aspectos cruciales de las tablas dinamicas excel. https://www.youtube.com/embed/m_JKwi5DvcQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19138 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZaB0kAMCScQ/hqdefault.jpg BASIC NOTION IN TYPOGRAPHY | TYPOGRAPHY COURSE Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Instagram 👇: @designmanuelpallares Also, on my website, you'll find additional resources, exclusive courses, free courses, master's degrees, and everything you need to improve your creative skills. Don't miss out! 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DESCARGA la plantilla en https://divermates.es/mariposas-matemagicas/ 🎩🔢 Un recurso educativo, visual y muy divertido que une: Matemáticas Ilusionismo Naturaleza Aprendizaje activo 💡 Ideal para docentes, familias y amantes de la magia educativa https://www.youtube.com/embed/Lx2_wphsuiw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19140 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1D9Mm5hp1BI/hqdefault.jpg 87 | Configura el Campo de Valor en Tablas Dinámicas y Multiplica tus Análisis ✅ Resultados incorrectos no siempre son errores: aprende a configurar el campo de valores en tablas dinámicas para cambiar cálculos, resúmenes y formatos correctamente. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Mira la clase aquí (la base de datos está en clases anteriores): ➡️ https://productificados.com/temas/configuracion-del-campo-de-valor/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Configura tus reportes de forma precisa: aprende a manejar las "opciones" de campo en el área de valores de una "tabla dinámica" de Excel. Este tutorial de "excel" te guiará paso a paso, mostrando cómo organizar tus "tablas dinámicas" con ejemplos prácticos. Descubre "tips de excel" para optimizar tus análisis y crear reportes claros. https://www.youtube.com/embed/1D9Mm5hp1BI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19141 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7vcg-qb0sGU/hqdefault.jpg TYPOGRAPHY (PART 2) Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Instagram 👇: @designmanuelpallares Also, on my website, you'll find additional resources, exclusive courses, free courses, master's degrees, and everything you need to improve your creative skills. Don't miss out! Click the link and discover everything I have to offer. 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Es una propuesta ideal para el aula, talleres educativos o para cualquier persona curiosa que quiera explorar las matemáticas desde el juego, la construcción y la observación directa. Una invitación a tocar las matemáticas con las manos y a descubrir que la geometría también puede ser divertida. https://www.youtube.com/embed/wKt-Y-ef-5s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19143 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WkvljecFnw0/hqdefault.jpg 86 | Cómo crear GRUPOS en un Campo de Tablas Dinámicas - 👑Curso de Excel 2026 ✅ Datos dispersos dificultan el análisis: aprende a agrupar campos en tablas dinámicas para resumir información, crear categorías y obtener insights más claros en Excel. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Mira la clase aquí (la base de datos está en clases anteriores): ➡️ https://productificados.com/temas/opciones-de-agrupacion/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel https://www.youtube.com/embed/WkvljecFnw0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19144 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HpNp-RruJcA/hqdefault.jpg What is Typography | TYPOGRAPHY Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Instagram 👇: @designmanuelpallares Also, on my website, you'll find additional resources, exclusive courses, free courses, master's degrees, and everything you need to improve your creative skills. 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Cuando el arte, la geometría y la imaginación se encuentran, nacen iconos que desafían nuestra forma de mirar 👁️✨ ▶️ Dale al play y descubre por qué este logo es mucho más que un logo. #Divermates #NeloMaestre #Matemáticas #UCM #DiseñoGráfico #DiseñosImposibles #Geometría #ArteYMatemáticas #Divulgación #LogosConHistoria https://www.youtube.com/embed/KBxjwMiOnXk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19146 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SPmfv4Xfn6M/hqdefault.jpg 85 | Jerarquía de Campos: Lo Que Los Analistas Profesionales Hacen ✅ Análisis desordenado pierde valor: entiende la jerarquía de campos en tablas dinámicas para estructurar niveles de detalle y explorar datos de forma lógica y eficiente. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Mira la clase aquí (la base de datos está en clases anteriores): ➡️ https://productificados.com/temas/jerarquias-de-campos-en-un-area/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ En esta clase, profundizamos en el concepto de jerarquía en Excel, mostrando cómo ubicar varios campos dentro de una misma área para un análisis detallado. Aprende a crear una tabla dinámica en Excel que te permita visualizar el importe generado por cliente y los artículos comprados, mejorando tu manejo de la hoja de calculo. Este curso excel te guiará para entender las tablas dinamicas excel y optimizar tus reportes. https://www.youtube.com/embed/SPmfv4Xfn6M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19147 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2p0gUpID-RM/hqdefault.jpg Por qué TODO diseñador debería usar Adobe Fonts en InDesign YA mismo ¿Pasas horas buscando la tipografía perfecta para tus proyectos de diseño? En este vídeo analizamos a fondo Adobe Fonts, la herramienta definitiva para profesionales que buscan dominar la tipografía y optimizar al máximo su flujo de trabajo editorial y creativo. Descubre cómo sacarle el verdadero partido a las miles de fuentes incluidas en tu suscripción de Creative Cloud, cómo instalarlas con un solo clic y, lo más importante, las mejores estrategias para combinar fuentes con estilo y jerarquía. Si quieres dar un salto de calidad en tus maquetaciones, libros, revistas o proyectos de branding, este tutorial es para ti. ¡Acompáñame y domina el arte de la tipografía! 🔗 Enlaces de interés y recursos ⚡️Máster en Diseño Gráfico: Ps+InD+Ill https://www.udemy.com/course/el-pack-definitivo-del-diseno-grafico-photoshop-indesign/?referralCode=C93FE9C4EEB67FD8F68D ⚡️Máster en InDesign y Diseño Editorial https://www.udemy.com/course/curso-completo-de-adobe-indesign-desde-iniciacion-a-experto/?referralCode=2BC81170B8AD06BB63CD https://www.youtube.com/embed/2p0gUpID-RM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19148 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Mgm-N5BUEwU/hqdefault.jpg CALENDARIO 2026 - FLEXÁGONO DE MUJERES MATEMÁTICAS Descarga la plantilla del CALENDARIO 2026 con las mujeres matemáticas más importantes de la historia y sus citas célebres Y LO MÁS IMPORTANTE! Aprende a hacer tu propio TETRAEXAFLEXÁGONO. Sigue las instrucciones paso a paso y lleva contigo el calendario de Divermates todo este 2026. https://divermates.es/feliz-2026-flexagono-calendario-de-mujeres-matematicas/ ¡FELICES VACACIONES! ¡Y FELIZ AÑO! https://www.youtube.com/embed/Mgm-N5BUEwU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19149 2026-07-14 https://i.ytimg.com/vi/EVBKFHDsl-E/hqdefault.jpg 84 | Campos de FILTRO en Excel: ¿Por qué la mayoría lo hace mal? ✅ Controla qué datos analizas en segundos: aprende a usar los campos de filtro en tablas dinámicas para segmentar información y enfocarte solo en lo relevante. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Mira la clase aquí (la base de datos está en clases anteriores): ➡️ https://productificados.com/temas/campo-de-filtros-y-como-ordenar-en-una-td/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel https://www.youtube.com/embed/EVBKFHDsl-E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19150 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7eSuv6dVV1s/hqdefault.jpg 3ª Partida - CONCURSO HECTOEDRA de DIVERMATES Visitamos la Facultad de Ciencias matemáticas de la Universidad Complutense de Madrid para poner a prueba a lxs estudiantes con originales preguntas sobre matemáticas y regalarles un juego de LA HECTOEDRA. ¿TE ATREVERÍAS A PARTICIPAR? https://www.youtube.com/embed/7eSuv6dVV1s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19151 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/inxFa6nYd6M/hqdefault.jpg MATERIALS (PART 2) IN LUMION | LUMION COURSE Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Instagram 👇: @designmanuelpallares Also, on my website, you'll find additional resources, exclusive courses, free courses, master's degrees, and everything you need to improve your creative skills. 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ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Mira la clase aquí (la base de datos está en clases anteriores): ➡️ https://productificados.com/temas/donde-ubicar-cada-campo/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Este video te presenta una herramienta clave para el análisis de datos en tu hoja de calculo: las tablas dinamicas excel. Aprende a agrupar, resumir y ordenar datos de manera eficiente, lo que te permitirá realizar un análisis más profundo. Con estos tips excel, dominarás el uso de la pivot table para simplificar tu trabajo. https://www.youtube.com/embed/Frm6EAWtVKs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19154 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b8xXsLWB0sA/hqdefault.jpg DIVERMATES at WEEK MATHS IRELAND 2025 🎩✨ ¡Gracias Maths Week Ireland 2025 por esta experiencia! 🇮🇪💚 El equipo de Divermates ha recorrido más de 1.400 km llevando la pasión por las mates divertidas a 7 ciudades de norte a sur del país. Más de 1.000 estudiantes participaron y disfrutaron de nuestras conferencias interactivas y nuestros talleres de Matemagia, donde las matemáticas se transformaron en asombro, risas y aprendizaje. 🔢🎲🪄 Ha sido una semana llena de curiosidad, ilusión y descubrimiento. Gracias a la organización de Maths Week Ireland por la invitación, a los profesores y centros educativos por abrirnos sus puertas, y sobre todo a cada niño y niña que se dejó sorprender por la magia que esconden los números. Seguimos creyendo que las matemáticas se viven mejor cuando se disfrutan. ¡Hasta la próxima aventura, Irlanda! 🌈💫 -- 🎩✨ Thank you Maths Week Ireland 2025 for this experience! 🇮🇪💚 The Divermates team traveled more than 1,400 km bringing their passion for fun math to seven cities across the country. More than 1,000 students participated and enjoyed our interactive lectures and Math Magic workshops, where math was transformed into wonder, laughter, and learning. 🔢🎲🪄 It has been a week full of curiosity, excitement, and discovery. Thank you to Maths Week Ireland for the invitation, to the teachers and schools for opening their doors to us, and above all to each and every child who let themselves be surprised by the magic hidden in numbers. We continue to believe that math is best experienced when it is enjoyed. See you on the next adventure, Ireland! 🌈💫 #Divermates #MathsWeekIreland #Matemagia #MathsAreFun #STEM #EducaciónConPasión #AprenderJugando #Ireland2025 #ViajeDeLasMates https://www.youtube.com/embed/b8xXsLWB0sA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19155 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QrC-HyVS40A/hqdefault.jpg RENDER EFFECTS IN LUMION | LUMION COURSE Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Instagram 👇: @designmanuelpallares Also, on my website, you'll find additional resources, exclusive courses, free courses, master's degrees, and everything you need to improve your creative skills. Don't miss out! Click the link and discover everything I have to offer. 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ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/metodos-para-crear-una-td/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel https://www.youtube.com/embed/XUu2avRQcZU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19157 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NJb1K11Jo6Y/hqdefault.jpg MATERIALS (PART 1) IN LUMION | LUMION COURSE Thanks for watching this video! 🎥 If you enjoyed the content and want to see what I'm doing, I invite you to visit my Instagram 👇: @designmanuelpallares Also, on my website, you'll find additional resources, exclusive courses, free courses, master's degrees, and everything you need to improve your creative skills. 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Samsung представила Galaxy A27 5G — недорогой смартфон с ИИ и шестью годами обновлений Android Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #galaxya27 #samsung #dimaviper #самсунг https://www.youtube.com/embed/7_Jtn3_QOjM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19159 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o9h8JkFO8gw/hqdefault.jpg CUBOCTAEDRO DE ORIGAMI MODULAR Aprende a construir esta figura de origami modular muy sencilla de realizar con nuestro tutorial paso a paso del cuboctaedro! Necesitas 12 papeles cuadrados preferiblemente de 3 colores diferentes. Suerte con este reto y envíanos tus creaciones!! VIVAN LAS MATES!! https://www.youtube.com/embed/o9h8JkFO8gw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19160 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7MybmLP8itE/hqdefault.jpg iPhone 18 Pro Trailer Official Look iPhone 18 Pro Trailer Official Look iPhone 18 Pro Unboxing iPhone 18 Pro Review iPhone 18 Pro Camera iPhone 18 Pro Release Date iPhone 18 Pro Price iPhone 18 Pro Launch Subscribe for more. www.instagram.com/drtechreviews www.tiktok.com/@drtechreviews www.x.com/drtechreviews Credits:l Music: Breakthrough by ArcticFoxMusic Link to Video: https://youtu.be/_AOHZKg4AmE?si=EA5g_J8RGNC9YKJs iphone 18 phone, iphone 18, iphone 18 pro, iphone 18 air, iphone 18 new, iphone 18 news, iphone 18 leak, iphone 17 vs 18, iphone 18 2026, iphone 18 fold, apple iphone 18, iphone 18 leaks, iphone 18 specs, iphone 18 ultra, iphone 18 delay, iphone 18 color, iphone 18 pro max, iphone 18 update, iphone 18 camera, iphone 18 design, iphone 18 review, iphone 18 rumors, iphone 18 series, iphone 18 pro red, iphone 18 colors, iphone 18 trailer, iphone 18 pro noir, iphone 18 updates, iphone 18 pro chip, iphone 18 pro news, iphone 18 pro, iphone 18 pro max, iphone 18 pro red, iphone 18 pro fpt, iphone 18 pro news, iphone 18 pro chip, iphone 18 pro leak, iphone 18 pro leaks, iphone 18 pro brown, apple iphone 18 pro, iphone 18 pro price, iphone 18 pro apple, iphone 18 pro design, iphone 18 pro purple, iphone 18 pro camera, iphone 18 pro colors, iphone 18 pro review, iphone 18 pro rumors, iphone 18 pro precio, iphone 18 pro a20 pro, iphone 18 pro face id, iphone 18 pro diseno, iphone 18 pro camara, iphone 18 pro colours, iphone 18 pro max, iphone 18 pro max news, iphone 18 pro max 2026, iphone 18 pro max leaks, apple iphone 18 pro max, iphone 18 pro max price, iphone 18 pro max specs, iphone 18 pro max design, iphone 18 pro max review, iphone 18 pro max rumors, iphone 18 pro max colors, iphone 18 pro max camera, iphone 18 pro max trailer, iphone 18 pro max hands on, iphone 18 pro max display, iphone 18 pro max a20 chip, iphone 18 pro max couleur, iphone 18 pro max unboxing, iphone 18 pro max - finally, iphone 18 pro max trailer, iphone 18 pro max official trailer, iphone 18 pro trailer, iphone 18 pro max training, iphone 18 pro max, iphone 18 pro m https://www.youtube.com/embed/7MybmLP8itE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19161 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P4e7HxmmAaw/hqdefault.jpg PÁJARO ALETEADOR - ORIGAMI CON ACCIÓN 🎥 Aprende con Divermates a hacer esta increíble figura de origami paso a paso. Con solo un papel y siguiendo las instrucciones, podrás crear una manualidad divertida, fácil y llena de creatividad. ✨ Perfecto para: Practicar en casa o en clase Sorprender a tus amigos y familiares 👉 Disfruta el tutorial, crea tu figura y compártela con nosotros. No olvides suscribirte para más videos de manualidades y origami. https://www.youtube.com/embed/P4e7HxmmAaw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19162 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UfwkeMgpH40/hqdefault.jpg 81 | Aprende a crear un reporte básico con Tablas Dinámicas - 👑Curso Premium 2026 ✅ Convierte datos en decisiones: crea reportes básicos con tablas dinámicas en Excel para resumir información, visualizar resultados y comunicar análisis de forma efectiva. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/cursos/programa-excel-1a1/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel https://www.youtube.com/embed/UfwkeMgpH40?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19164 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U4THs1j84U8/hqdefault.jpg iPhone 18 Pro Max Trailer Look Launch iPhone 18 Pro Max Trailer Look Launch iPhone 18 Pro Max Unboxing iPhone 18 Pro Max Review iPhone 18 Pro Max Camera iPhone 18 Pro Max Release Date iPhone 18 Pro Max Price iPhone 18 Pro Max Launch Subscribe for more. www.instagram.com/drtechreviews www.tiktok.com/@drtechreviews www.x.com/drtechreviews Credits: Music: No Limits by ArcticFoxMusic Link to Video: https://youtu.be/ypGySPBoOIg?si=BL1C-2CMeeAWurPQ iphone 18 phone, iphone 18, iphone 18 pro, iphone 18 air, iphone 18 new, iphone 18 news, iphone 18 leak, iphone 17 vs 18, iphone 18 2026, iphone 18 fold, apple iphone 18, iphone 18 leaks, iphone 18 specs, iphone 18 ultra, iphone 18 delay, iphone 18 color, iphone 18 pro max, iphone 18 update, iphone 18 camera, iphone 18 design, iphone 18 review, iphone 18 rumors, iphone 18 series, iphone 18 pro red, iphone 18 colors, iphone 18 trailer, iphone 18 pro noir, iphone 18 updates, iphone 18 pro chip, iphone 18 pro news, iphone 18 pro, iphone 18 pro max, iphone 18 pro red, iphone 18 pro fpt, iphone 18 pro news, iphone 18 pro chip, iphone 18 pro leak, iphone 18 pro leaks, iphone 18 pro brown, apple iphone 18 pro, iphone 18 pro price, iphone 18 pro apple, iphone 18 pro design, iphone 18 pro purple, iphone 18 pro camera, iphone 18 pro colors, iphone 18 pro review, iphone 18 pro rumors, iphone 18 pro precio, iphone 18 pro a20 pro, iphone 18 pro face id, iphone 18 pro diseno, iphone 18 pro camara, iphone 18 pro colours, iphone 18 pro max, iphone 18 pro max news, iphone 18 pro max 2026, iphone 18 pro max leaks, apple iphone 18 pro max, iphone 18 pro max price, iphone 18 pro max specs, iphone 18 pro max design, iphone 18 pro max review, iphone 18 pro max rumors, iphone 18 pro max colors, iphone 18 pro max camera, iphone 18 pro max trailer, iphone 18 pro max hands on, iphone 18 pro max display, iphone 18 pro max a20 chip, iphone 18 pro max couleur, iphone 18 pro max unboxing, iphone 18 pro max - finally, iphone 18 pro max trailer, iphone 18 pro max official trailer, iphone 18 pro trailer, iphone 18 pro max training, iphone 18 pr https://www.youtube.com/embed/U4THs1j84U8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:43+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19165 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jADkT4b-thU/hqdefault.jpg TOPOLOGÍA EN ACCIÓN - Cómo hacer una trenza sin cortes En este tutorial de Divermates nos adentramos en el fascinante mundo de la Topología, una rama de las matemáticas que estudia las formas y sus transformaciones. 👩‍🏫 Te mostraremos, paso a paso, cómo realizar un trenzado sin cortes, un recurso manipulativo y sorprendente que podrás usar en el aula para despertar la curiosidad de tu alumnado. 📐 Una actividad sencilla, visual y muy divertida para trabajar conceptos matemáticos desde otra perspectiva. ✅ Ideal para profes que quieren llevar las matemáticas más allá de los números y conectar con la parte creativa y experimental de esta ciencia. #Matemáticas #Topología #Divermates #AprenderJugando #STEM https://www.youtube.com/embed/jADkT4b-thU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19166 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6E1i1WM1iFg/hqdefault.jpg ХОТ-ДОГ И КОФЕ ИЗ МАГНИТА - ОБЗОР! Пробую хот-дог и кофе из магазина магнит Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #хотдог #магнит #dimaviper https://www.youtube.com/embed/6E1i1WM1iFg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19167 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Vk6hbkL8vOQ/hqdefault.jpg 80 | Campos y Áreas: La Clave para Tablas Dinámicas Efectivas ✅ Domina lo esencial de las tablas dinámicas: aprende a usar campos, áreas y configuraciones para organizar datos y generar reportes claros en Excel. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/manejo-basico-de-los-campos-ejercicios/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel https://www.youtube.com/embed/Vk6hbkL8vOQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19168 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OWPUZsJhXIk/hqdefault.jpg Samsung Galaxy S26 Ultra VS Vivo X300 Pro Camera Test Comparison Samsung Galaxy S26 Ultra VS Vivo X300 Pro Camera Test Comparison Samsung Galaxy S26 Ultra Review Samsung Galaxy S26 Ultra Unboxing Samsung Galaxy S26 Ultra Price Samsung Galaxy S26 Ultra Camera Vivo X300 Pro Review Vivo X300 Pro Unboxing Vivo X300 Pro Price Vivo X300 Pro Camera Subscribe for more. www.instagram.com/drtechreviews www.tiktok.com/@drtechreviews www.x.com/drtechreviews samsung galaxy s26 ultra, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra bixby, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra review 2026, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra 90 days later, samsung galaxy s26 ultra top features, samsung galaxy s26 ultra 3 weeks later, samsung galaxy s26 ultra 3 months later, samsung galaxy s26 ultra honest review, nick ackerman samsung galaxy s26 ultra, galaxy s26, galaxy s26 vs, galaxy s26 plus, galaxy s26 best, galaxy s26 ultra, galaxy s26 vs s25, galaxy s25 vs s26, galaxy s26 price, galaxy s26 white, galaxy s26 review, galaxy s26 camera, galaxy s26 vs plus, samsung galaxy s26, galaxy s26 display, galaxy s26 cameras, galaxy s26 samsung, galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 unboxing, galaxy s26 vs iphone, galaxy s26 features, is galaxy s26 worth it, galaxy s25 versus s26, galaxy s26 ultra tips, galaxy s26 ultra note, galaxy s26 ultra 2026, galaxy s26 ultra 2025, samsung galaxy s26, galaxy s26 samsung, samsung galaxy s26 plus, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 review, samsung galaxy s26 vs iphone 17, iphone 17 vs samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 vs iphone 17 pro, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 vs apple iphone 17, samsung galaxy s26 ultra 90 days later, samsung galaxy s26 ultra top features, samsung galaxy s26 ultra 3 months later, samsung galaxy s26 ultra honest review, day in the life review samsung galaxy s26, s26 ultra, s26 ultra tips, s pen s26 ultra, s26 ultra case, s26 ultra info, s26 ultra s-pen, s26 ultra video, s26 ultra specs, galaxy s26 ultra, s26 ultra review, s26 ultra 1 https://www.youtube.com/embed/OWPUZsJhXIk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19169 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_O0x591Ch1Y/hqdefault.jpg 2ª Partida - CONCURSO HECTOEDRA de DIVERMATES Visitamos la Facultad de Ciencias matemáticas de la Universidad Complutense de Madrid para poner a prueba a lxs estudiantes con originales preguntas sobre matemáticas y regalarles un juego de LA HECTOEDRA. ¿TE ATREVERÍAS A PARTICIPAR? https://www.youtube.com/embed/_O0x591Ch1Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19171 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NVO2xzCgwC0/hqdefault.jpg 79 | Crear tablas dinámicas en Excel | Evita errores y obtén resultados claros ✅ Resultados claros dependen del proceso: aprende a crear tablas dinámicas en Excel siguiendo buenas prácticas para evitar errores y obtener análisis más confiables. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/creacion-y-funcionamiento-de-una-tabla-dinamica-basico/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Aprende a crear tu primera tabla dinámica en Excel desde cero. Este tutorial de Excel te guiará paso a paso sobre cómo crear una tabla dinámica en Excel, mostrando prácticas recomendadas y la interfaz básica. Es ideal para quienes buscan entender las tablas dinamicas excel y mejorar su manejo de datos en Microsoft Excel. - Curso Excel Básico - https://www.youtube.com/embed/NVO2xzCgwC0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19172 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ENkCoav40Hc/hqdefault.jpg Samsung Galaxy S26 Ultra VS iPhone 17 Pro Max Live Zoom Test Comparison Samsung Galaxy S26 Ultra VS iPhone 17 Pro Max Live Zoom Test Comparison Samsung Galaxy S26 Ultra Review Samsung Galaxy S26 Ultra Unboxing Samsung Galaxy S26 Ultra Price Samsung Galaxy S26 Ultra Camera iPhone 17 Pro Max Review iPhone 17 Pro Max Unboxing iPhone 17 Pro Max Price iPhone 17 Pro Max Camera Subscribe for more. www.instagram.com/drtechreviews www.tiktok.com/@drtechreviews www.x.com/drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, apple iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max speed test, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max, galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max camera, iphone 17 pro max vs galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung s26 ultra, galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max ios 26.5, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max camera, samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra gaming, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra week one, samsung galaxy a57 vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra camera test, samung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra top features, samsung galaxy s26 ultra 3 weeks later, samsung galaxy s26 ultra camera review, galaxy s26 ultra camara, galaxy s26 ultra, galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra deal, test galaxy s26 ultra, galaxy s26 ultra игры https://www.youtube.com/embed/ENkCoav40Hc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19173 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y4VAb9dCEO4/hqdefault.jpg 1ª Partida - CONCURSO "HECTOEDRA" de DIVERMATES Visitamos la Facultad de Ciencias matemáticas de la Universidad Complutense de Madrid para poner a prueba a lxs estudiantes con originales preguntas sobre matemáticas y regalarles un juego de LA HECTOEDRA. ¿TE ATREVERÍAS A PARTICIPAR? https://www.youtube.com/embed/y4VAb9dCEO4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19174 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LrlxS1Ea1UI/hqdefault.jpg 78 | Tabla de origen: Requisitos obligatorios para TD efectivas ✅ Errores invisibles arruinan tus análisis: aprende a preparar correctamente tu base de datos en Excel para crear tablas dinámicas limpias, confiables y sin inconsistencias. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/tratamiento-previo-de-la-tabla-origen/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Prepara tus datos para el análisis más potente: aprende los requisitos esenciales para usar tu tabla de Excel como origen en una tabla dinámica. Este curso de excel te guiará a través de las mejores prácticas, asegurando que tus tablas dinamicas excel funcionen sin errores. Conoce los tips de excel para construir una tabla dinámica robusta y eficiente. https://www.youtube.com/embed/LrlxS1Ea1UI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19175 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PlXp5bYLBiA/hqdefault.jpg ВЫШЕЛ HONOR X80 PRO MAX - РЕКОРДНЫЙ АККУМУЛЯТОР 11000MAH! В Honor X80 Pro Max установили рекордно яркий экран и АКБ на 11 000 мАч Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #honorx80promax #dimaviper #android #honor https://www.youtube.com/embed/PlXp5bYLBiA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19176 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YIP8F8tHwoc/hqdefault.jpg Samsung Galaxy S26 Ultra VS Google Pixel 10 Pro XL Camera Test Comparison Samsung Galaxy S26 Ultra VS Google Pixel 10 Pro XL Camera Test Comparison Samsung Galaxy S26 Ultra Review Samsung Galaxy S26 Ultra Unboxing Samsung Galaxy S26 Ultra Price Samsung Galaxy S26 Ultra Camera Google Pixel 10 Pro XL Review Google Pixel 10 Pro XL Unboxing Google Pixel 10 Pro XL Price Google Pixel 10 Pro XL Camera Subscribe for more. www.instagram.com/drtechreviews www.tiktok.com/@drtechreviews www.x.com/drtechreviews samsung galaxy s26 ultra, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra bixby, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra review 2026, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra 90 days later, samsung galaxy s26 ultra top features, samsung galaxy s26 ultra 3 weeks later, samsung galaxy s26 ultra 3 months later, samsung galaxy s26 ultra honest review, nick ackerman samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26, galaxy s26 samsung, samsung galaxy s26 plus, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 review, samsung galaxy s26 vs iphone 17, iphone 17 vs samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 vs iphone 17 pro, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 vs apple iphone 17, samsung galaxy s26 ultra 90 days later, samsung galaxy s26 ultra top features, samsung galaxy s26 ultra 3 months later, samsung galaxy s26 ultra honest review, day in the life review samsung galaxy s26, galaxy s26, galaxy s26 vs, galaxy s26 plus, galaxy s26 best, galaxy s26 ultra, galaxy s26 vs s25, galaxy s25 vs s26, galaxy s26 price, galaxy s26 whit https://www.youtube.com/embed/YIP8F8tHwoc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19177 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s8KAHh9GZbM/hqdefault.jpg 77 | Introducción a las Tablas Dinámicas en Excel - 👑Curso Premium 2026 ✅ Datos complejos se vuelven simples: descubre qué son las tablas dinámicas en Excel y cómo pueden transformar grandes volúmenes de información en análisis claros. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/que-son-las-tablas-dinamicas/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Este video te presenta una herramienta clave para el análisis de datos en tu hoja de calculo: las tablas dinamicas excel. Aprende a agrupar, resumir y ordenar datos de manera eficiente, lo que te permitirá realizar un análisis más profundo. Con estos tips excel, dominarás el uso de la pivot table para simplificar tu trabajo. https://www.youtube.com/embed/s8KAHh9GZbM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19178 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NcZOqjvxH9Y/hqdefault.jpg DIVERMATES EN EL CONCURSO DE PRIMAVERA DE MATEMÁTICAS 2025 -Universidad Complutense de Madrid Divermates tuvo el honor un año más de participar en la gran fiesta de las Matemáticas! El Concurso de Primavera de Matemáticas 2025, un encuentro emblemático que reúne a miles de estudiantes con pasión por las mates. El evento fue convocado por la Facultad de Matemáticas de la Universidad Complutense de Madrid, organizado por la Asociación Matemática Concurso de Primavera y la propia Facultad, y contó con la colaboración del Vicerrectorado de Estudiantes de la UCM y la Dirección General de Becas y Ayudas al Estudio de la Comunidad de Madrid. Desde Divermates, aportamos nuestra visión con una mirada divertida, experimental y vivencial del aprendizaje matemático. A través conferencias espectáculo, juegos y dinámicas creativas, demostramos que las matemáticas no solo se resuelven, ¡también se experimentan y se disfrutan! Nuestro enfoque busca despertar la curiosidad y el aprendizaje de las matemáticas presentes en el día a día. Estamos profundamente agradecidos a la organización por permitirnos ser parte de este proyecto, que promueve una educación más abierta, estimulante y cercana para todos los y las jóvenes participantes. VIVAN LAS MATES https://www.youtube.com/embed/NcZOqjvxH9Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19179 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7rZv13geKeM/hqdefault.jpg ПРОБУЮ ДОРОГОЕ МОРОЖЕНОЕ МАГНАТ ЗА 139 РУБЛЕЙ! Обзор морорженого магнат даниссимо невероятно сливочный Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #магнат #dimaviper #мороженое #даниссимо https://www.youtube.com/embed/7rZv13geKeM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19180 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rQkKjw2Y8qo/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra vs iPhone 17 Pro Max | Ultimate Night Video Test #galaxys26ultra #iphone17promax Galaxy S26 Ultra vs iPhone 17 Pro Max | Ultimate Night Video Test Subscribe for more. www.instagram.com/drtechreviews www.tiktok.com/@drtechreviews www.x.com/drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galax https://www.youtube.com/embed/rQkKjw2Y8qo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19181 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qOU0wE6ETF0/hqdefault.jpg 76 | Cómo Crear un Formulario de Búsqueda en Tiempo Real en Excel - 👑Curso Premium 2026 ✅ Encuentra información al instante: crea un formulario de búsqueda en tiempo real en Excel para filtrar datos dinámicamente y mejorar la consulta de registros. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/bonus-formulario-de-registro-sin-macros/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Aprende a desarrollar un formulario de búsqueda interactivo en Excel, con filtrado en tiempo real. Este tutorial excel te guiará paso a paso para crear hojas más rápidas y eficientes, permitiéndote gestionar datos de manera sencilla. Descubre cómo aplicar filtros en excel para optimizar tus análisis y presentaciones de información. https://www.youtube.com/embed/qOU0wE6ETF0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19182 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-pJ2cZCoNDQ/hqdefault.jpg DESCUBRE LA REGLA DE CÁLCULO 📏 ¿Conoces la regla de cálculo? Es un instrumento matemático clásico que se usaba antes de las calculadoras… ¡y aún hoy puede sorprenderte! 🔢🧠 📥 Descarga la plantilla en 👉 https://divermates.es/la-regla-de-calculo/ 🎓 Aprende a usarla y descubre cómo se hacían multiplicaciones, divisiones ¡y hasta logaritmos! #ReglaDeCálculo #Divermates #Matemáticas #CuriosidadesMatemáticas #EducaciónSTEM #InstrumentosMatemáticos https://www.youtube.com/embed/-pJ2cZCoNDQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19184 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FewjUUGatTA/hqdefault.jpg iPhone 18 Pro Max VS iPhone 17 Pro Max iPhone 18 Pro Max VS iPhone 17 Pro Max iPhone 18 Pro Max Review iPhone 18 Pro Max Unboxing iPhone 18 Pro Max Price iPhone 18 Pro Max Camera Subscribe for more. www.instagram.com/drtechreviews www.tiktok.com/@drtechreviews www.x.com/drtechreviews iphone 18 phone, iphone 18, iphone 18 pro, iphone 18 air, iphone 18 new, iphone 18 news, iphone 18 leak, iphone 17 vs 18, iphone 18 2026, iphone 18 fold, apple iphone 18, iphone 18 leaks, iphone 18 specs, iphone 18 ultra, iphone 18 delay, iphone 18 color, iphone 18 pro max, iphone 18 update, iphone 18 camera, iphone 18 design, iphone 18 review, iphone 18 rumors, iphone 18 series, iphone 18 pro red, iphone 18 colors, iphone 18 trailer, iphone 18 pro noir, iphone 18 updates, iphone 18 pro chip, iphone 18 pro news, iphone 18 pro, iphone 18 pro max, iphone 18 pro red, iphone 18 pro fpt, iphone 18 pro news, iphone 18 pro chip, iphone 18 pro leak, iphone 18 pro leaks, iphone 18 pro brown, apple iphone 18 pro, iphone 18 pro price, iphone 18 pro apple, iphone 18 pro design, iphone 18 pro purple, iphone 18 pro camera, iphone 18 pro colors, iphone 18 pro review, iphone 18 pro rumors, iphone 18 pro precio, iphone 18 pro a20 pro, iphone 18 pro face id, iphone 18 pro diseno, iphone 18 pro camara, iphone 18 pro colours, iphone 18 pro max, iphone 18 pro max news, iphone 18 pro max 2026, iphone 18 pro max leaks, apple iphone 18 pro max, iphone 18 pro max price, iphone 18 pro max specs, iphone 18 pro max design, iphone 18 pro max review, iphone 18 pro max rumors, iphone 18 pro max colors, iphone 18 pro max camera, iphone 18 pro max trailer, iphone 18 pro max hands on, iphone 18 pro max display, iphone 18 pro max a20 chip, iphone 18 pro max couleur, iphone 18 pro max unboxing, iphone 18 pro max - finally, iphone 18 pro max vs, iphone 17 pro max vs 18, iphone 18 pro vs pro max, iphone 18 pro max vs 17 pro max, iphone 17 pro max vs 18 pro max, s27 ultra vs iphone 18 pro max, iphone 18 pro max, iphone 17 pro vs iphone 18 pro max, iphone 17 pro max vs iphone 18 pro max, iphone 18 pro max vs ip https://www.youtube.com/embed/FewjUUGatTA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19185 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rdhEavz-ukI/hqdefault.jpg Ponte a prueba con los DADOS ARITMÉTICOS - Juego de Cálculo 🎲 ¿Cómo se juega con los dados aritméticos? 🎲 En este video te explicamos el reglamento del juego un reto matemático súper divertido en el que tu objetivo es conseguir dos números meta usando los resultados de una tirada de 5 dados. ✅ No necesitas usar todos los dados. ✅ Cada número objetivo se puede hacer con combinaciones diferentes. ✅ ¡Y solo puedes usar cada número una vez por objetivo! En el video verás ejemplos prácticos que te ayudarán a entender mejor cómo resolver los desafíos y variaciones del juego para los apliques en el aula según tus necesidades. 🔗 ¿No tienes dados en casa? ¡No hay problema! Puedes jugar en línea con el tablero digital en nuestra web: 👉 https://divermates.es/tallerrollandwrite/ 🧠 ¡Desafía tu mente y diviértete resolviendo con números! VIVAN LAS MATES! https://www.youtube.com/embed/rdhEavz-ukI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19186 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t08WhQq5nfQ/hqdefault.jpg 75 | Cómo Hacer un Formulario sin Macros ni VBA - 👑Curso Premium 2026 ✅ Crea formularios funcionales sin programar: aprende a construir sistemas de registro en Excel usando herramientas nativas, validaciones y diseño inteligente sin macros ni VBA. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/bonus-formulario-de-registro-sin-macros/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Crea tus formularios de registro en Excel de manera sencilla y eficiente, sin necesidad de macros. Aprende a añadir esta función oculta que te permitirá gestionar datos de forma práctica. Este es un excelente truco de Excel para mejorar tu excel basico y lograr un excel facil. https://www.youtube.com/embed/t08WhQq5nfQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19187 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ti2ATIffopE/hqdefault.jpg Samsung Galaxy S26 Ultra VS iPhone 17 Pro Max Camera Test Comparison Samsung Galaxy S26 Ultra VS iPhone 17 Pro Max Camera Test Comparison Samsung Galaxy S26 Ultra Review Samsung Galaxy S26 Ultra Unboxing Samsung Galaxy S26 Ultra Price Samsung Galaxy S26 Ultra Camera iPhone 17 Pro Max Review iPhone 17 Pro Max Unboxing iPhone 17 Pro Max Price iPhone 17 Pro Max Camera Subscribe for more. www.instagram.com/drtechreviews www.tiktok.com/@drtechreviews www.x.com/drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, apple iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max speed test, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max, galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max camera, iphone 17 pro max vs galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung s26 ultra, galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max ios 26.5, samsung s26 ultra vs iphone 17 pro max camera, samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra gaming, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra week one, samsung galaxy a57 vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra camera test, samung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra top features, samsung galaxy s26 ultra 3 weeks later, samsung galaxy s26 ultra camera review, galaxy s26 ultra camara, galaxy s26 ultra, galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra deal, test galaxy s26 ultra, galaxy s26 ultra игры, b https://www.youtube.com/embed/ti2ATIffopE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19189 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ArKJruCSVj0/hqdefault.jpg 74 | Excel Avanzado: Controla Eventos en Formularios - 👑Curso Premium 2026 ✅ Lleva tus formularios a otro nivel: usa controladores en Excel para gestionar eventos, automatizar acciones y crear sistemas de registro más robustos y funcionales. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/controles-de-formulario/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Crea un formulario de registro interactivo en Microsoft Excel utilizando controles para una experiencia de usuario dinámica. Aprende excel basico y avanzado con estos excel tips que te permitirán procesar datos de manera eficiente. No te pierdas este tutoriales para aprender excel y optimizar tus hojas de cálculo. https://www.youtube.com/embed/ArKJruCSVj0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19190 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6SaSLxOjcvQ/hqdefault.jpg ¿Cómo atravesar la puerta? - Trapdoor card de Robert Neale En este video, te enseñamos paso a paso cómo hacer el plegado de la famosa Trapdoor Card de Robert Neale, un increíble truco de papel que desafía la lógica. DESCARGA LA PLANTILLA en la web de http://www.divermates.es con solo unas tijeras y una hoja de papel, crearás una estructura imposible que parece abrirse mágicamente. ✅ Fácil de hacer ✅ Ideal para sorprender a tus amigos ✅ Un efecto visual impresionante ¡No te lo pierdas! Si te gusta este tipo de contenido, dale like y suscríbete para más ilusiones ópticas y curiosidades del papel. https://www.youtube.com/embed/6SaSLxOjcvQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19191 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OBGe8l6l8RM/hqdefault.jpg iPhone 18 Pro Max Trailer First Look Official Launch iPhone 18 Pro Max Trailer First Look Official Launch iPhone 18 Pro Max Unboxing iPhone 18 Pro Max Review iPhone 18 Pro Max Camera iPhone 18 Pro Max Release Date iPhone 18 Pro Max Price iPhone 18 Pro Max Launch Subscribe for more. www.instagram.com/drtechreviews www.tiktok.com/@drtechreviews www.x.com/drtechreviews Credits: Music: Equalizer by soundridemusic Link to Video: https://youtu.be/dfrZ9ncSKc8?si=gjeg_hucxMJjuqzT iphone 18 pro max vs, iphone 17 pro max vs 18, iphone 18 pro vs pro max, iphone 18 pro max vs 17 pro max, iphone 17 pro max vs 18 pro max, s27 ultra vs iphone 18 pro max, iphone 18 pro max, iphone 17 pro vs iphone 18 pro max, iphone 17 pro max vs iphone 18 pro max, iphone 18 pro max vs iphone 17 pro max, 18 pro max iphone, iphone 18 pro max new, iphone 18 pro max red, samsung s27 ultra vs iphone 18 pro max, iphone 18 pro max 2026, iphone 18 pro max news, iphone 18 pro max vs 17 pro max differences, iphone 18 pro max trailer, iphone 18 pro max official trailer, iphone 18 pro trailer, iphone 18 pro max training, iphone 18 pro max, iphone 18 pro max camera, iphone 18 pro max teaser, apple iphone 18 pro max, iphone 18 pro max leaks, iphone 18 pro max apple, apple iphone 18 pro max camera, iphone 18 pro max usa, iphone 18 pro max orange, iphone 18 pro max 2025, iphone 18 pro max spec, iphone 18 pro max news, iphone 18 pro max live, iphone 18 pro max 2026, iphone 18 pro max battery, iphone 18 pro max specs, iphone 18 pro max, iphone 18 pro max news, iphone 18 pro max 2026, iphone 18 pro max leaks, apple iphone 18 pro max, iphone 18 pro max price, iphone 18 pro max specs, iphone 18 pro max design, iphone 18 pro max review, iphone 18 pro max rumors, iphone 18 pro max colors, iphone 18 pro max camera, iphone 18 pro max trailer, iphone 18 pro max hands on, iphone 18 pro max display, iphone 18 pro max a20 chip, iphone 18 pro max couleur, iphone 18 pro max unboxing, iphone 18 pro max - finally, iphone 18 air, iphone 18 air 2, iphone 18 air news, iphone 18 air 2026, iphone 18 air leaks, iphone 18 air price, ap https://www.youtube.com/embed/OBGe8l6l8RM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19192 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XHq2yA8M4hk/hqdefault.jpg ВЫШЕЛ НОВЫЙ TECNO CAMON SLIM! TECNO показала сверхтонкий Camon Slim: корпус 6,39 мм, AMOLED 144 Гц и батарея 5600 мАч Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #tecnocamonslim #dimaviper #android #tecno https://www.youtube.com/embed/XHq2yA8M4hk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19194 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ogy6E8gb56g/hqdefault.jpg 73 | Excel interactivo: Qué son los controles de formulario y cómo usarlos ✅ Haz tus hojas interactivas desde cero: conoce los controles de formulario en Excel y aprende cómo usarlos para mejorar la experiencia y el ingreso de datos. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/que-son-los-controles-interactivos/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Eleva la interactividad en tus hojas de cálculo: aprende a usar los controles de formulario y ActiveX en Excel para crear un "menu interactivo en excel" sin necesidad de escribir código. Este "excel basico" te ayudará a comprender las diferencias clave y a integrarlos para mejorar la "entrada de datos" en tus proyectos. ¡"aprender excel" nunca fue tan "excel facil"! https://www.youtube.com/embed/Ogy6E8gb56g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19195 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1cdoH7Z7R9Q/hqdefault.jpg TESELADOS Intervención artística de Divermates en la Facultad de Matemáticas de Madrid 🎨✨ ¡Matemáticas y Arte en la UCM! La Intervención Artística de Divermates 🧮🎭 ¿Sabías que las matemáticas pueden convertirse en una obra de arte? 🤩 En este video, te mostramos la increíble intervención artística que Divermates diseñó e instaló en la Facultad de Matemáticas de la Universidad Complutense de Madrid. 📐🎨 Los teselados son patrones geométricos que recubren una superficie sin dejar huecos ni solaparse. 📏🔹 Se encuentran en la naturaleza, la arquitectura y el arte, pero también tienen aplicaciones en matemáticas, física y computación. 🔹 ¿Quieres llevar esta magia visual a tu espacio? Contáctanos: 📩 info@divermates.es https://www.youtube.com/embed/1cdoH7Z7R9Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19196 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wqR8qvLJSLc/hqdefault.jpg Blue Yeti Mic Unboxing - Insane Audio #blueyeti #blueyetimicrophone #blueyetimic #tech Blue Yeti Mic Unboxing - Insane Audio Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews #blueyeti #blueyetimic #blue #blueyetimicrophone #blueyetiasmr #microphone #drtech https://www.youtube.com/embed/wqR8qvLJSLc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19197 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Rma-D9D9EPI/hqdefault.jpg DIVERSIDAD + CONCLUSIÓN + BIBLIOGRAFÍA. Defensa Programación Didáctica. Oposiciones 2025. Si quieres más consejos: ►Cómo quitarte los nervios para la defensa (PDF 5 páginas) https://subscribepage.io/cfCdl6 ►Instagram https://www.instagram.com/escuelasublime/ Puedes seguir toda la guía para elaborar el documento ► Programación didáctica https://www.econosublime.com/2017/10/como-elaborar-programacion-didactica-oposiciones-2018-secundaria-fp.html ► Unidad didáctica https://www.econosublime.com/2017/12/como-hacer-unidad-didactica-oposiciones.html ► Normativa nacional y autonómica https://www.econosublime.com/2022/11/normativa-programacion-didactica-oposicion.html ► Formación profesional (FP) https://www.econosublime.com/2023/10/programacion-didactica-en-formacion.html ► QUIÉN SOY? Mi nombre es Javier Martínez y soy licenciado tanto en Economía como en Administración y Dirección de Empresas (ADE). Profesor de la Junta de Andalucía desde 2010. Mi objetivo con este canal es ayudar a muchos opositores que se encuentran perdidos a la hora de afrontar la defensa de su programación. Por supuesto, tómate todo como una guía y sugerencias que te doy desde mi experiencia propia. Es importante que lo adaptes a tu especialidad y a tu Comunidad. En caso de duda pregunta a un buen preparador. ►Mi experiencia en la preparación de oposiciones https://www.econosublime.com/2019/01/preparador-oposiciones-secundaria-economia.html https://www.youtube.com/embed/Rma-D9D9EPI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19198 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xSmyBV_nNug/hqdefault.jpg 72 | Seguridad y Validación de un Formulario de Registro con Macros - 👑Curso Premium 2026 ✅ Errores y datos inválidos arruinan tus sistemas: configura validaciones y seguridad en formularios de Excel para garantizar información correcta y proteger tu archivo. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/continuacion-validacion-y-seguridad-del-formulario/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Completa tu formulario en Excel para el registro de ventas con este video. Aprende a usar la validación de datos para asegurar una correcta "data entry" y evitar errores. Este "tutoriales" te guiará paso a paso para que puedas "aprender excel" de forma efectiva y con "excel tips" útiles en la práctica. https://www.youtube.com/embed/xSmyBV_nNug?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19199 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_iKqAdXcXkk/hqdefault.jpg НОВЫЙ ЖЕЛТЫЙ POCO X8 PRO - ОБЗОР! Обзор новой расцветки Poco X8 Pro Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #pocox8pro #poco #dimaviper #android #смартфон #покох8про https://www.youtube.com/embed/_iKqAdXcXkk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19200 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oXZB8X5WyxE/hqdefault.jpg LA SILLA DE DIVERMATES - ANAMORFOSIS 🎨✨ ¡Arte y matemáticas se fusionan en la Complutense! 🧮🎭 En 2018, la Facultad de Matemáticas de la Universidad Complutense de Madrid se convirtió en el escenario de una alucinante intervención artística creada por Divermates. 🚀🎨 ¿El protagonista? ¡Una silla que solo puedes ver bien desde el ángulo correcto! 🤯🪑 🔍 Pero, espera... ¿qué es eso de la anamorfosis? 🔍 Es una técnica visual que juega con nuestra percepción. 🧠👀 Se trata de imágenes deformadas que solo tienen sentido cuando las miras desde un punto exacto. ¿Ejemplo famoso? La calavera oculta en Los embajadores de Hans Holbein. ☠️🖼️ Esta obra no solo decora, ¡también reta a nuestra mente! 💡🌀 Nos recuerda que en matemáticas, arte y en la vida, todo depende de la perspectiva con la que mires las cosas. 😉🔥 📸 Si pasas por allí, ¡búscala y cuéntanos qué te pareció! https://www.youtube.com/embed/oXZB8X5WyxE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19201 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7iyOPKpT3go/hqdefault.jpg EVALUACIÓN. Defensa Programación Didáctica. Oposiciones 2025. Si quieres más consejos: ►Cómo quitarte los nervios para la defensa (PDF 5 páginas) https://subscribepage.io/cfCdl6 ►Instagram https://www.instagram.com/escuelasublime/ Puedes seguir toda la guía para elaborar el documento ► Programación didáctica https://www.econosublime.com/2017/10/como-elaborar-programacion-didactica-oposiciones-2018-secundaria-fp.html ► Unidad didáctica https://www.econosublime.com/2017/12/como-hacer-unidad-didactica-oposiciones.html ► Normativa nacional y autonómica https://www.econosublime.com/2022/11/normativa-programacion-didactica-oposicion.html ► Formación profesional (FP) https://www.econosublime.com/2023/10/programacion-didactica-en-formacion.html ► QUIÉN SOY? Mi nombre es Javier Martínez y soy licenciado tanto en Economía como en Administración y Dirección de Empresas (ADE). Profesor de la Junta de Andalucía desde 2010. Mi objetivo con este canal es ayudar a muchos opositores que se encuentran perdidos a la hora de afrontar la defensa de su programación. Por supuesto, tómate todo como una guía y sugerencias que te doy desde mi experiencia propia. Es importante que lo adaptes a tu especialidad y a tu Comunidad. En caso de duda pregunta a un buen preparador. ►Mi experiencia en la preparación de oposiciones https://www.econosublime.com/2019/01/preparador-oposiciones-secundaria-economia.html https://www.youtube.com/embed/7iyOPKpT3go?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19202 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ErZyyIjaVO4/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra vs Google Pixel 10 Pro XL Display Quality Test #galaxys26ultra #googlepixel10proxl Galaxy S26 Ultra vs Google Pixel 10 Pro XL Display Quality Test Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultr https://www.youtube.com/embed/ErZyyIjaVO4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19203 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tdfLJkGjj-8/hqdefault.jpg Reglamento ASCENSO DESCENSO - Juegos La Hectoedra |DIVERMATES| 📢 ¡Bienvenidos a un nuevo video! Hoy les explicamos el Reglamento de Ascenso y Descenso para jugar con la baraja de cartas La Hectoedra, creada por Divermates. 🃏✨ Este juego colaborativo, similar a The Game, pone a prueba tu cálculo mental y estrategia, ya sea en modo solitario o con varios jugadores. 🤯💡 ¿Podrás colocar todas las cartas en orden siguiendo las reglas? ¡Descúbrelo y desafía tu mente! 🔢🔥 Aprende, juega y diviértete mientras entrenas tu lógica y agilidad numérica. 🔔 No olvides suscribirte y activar la campanita para más juegos matemáticos! 🧠⚡ #LaHectoedra #Divermates #JuegosMatemáticos #CálculoMental #Estrategia https://www.youtube.com/embed/tdfLJkGjj-8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19204 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EHvWc47KFgs/hqdefault.jpg 71 | Formulario de registro con macros: Organiza datos como los profesionales - Curso de Excel 2026 ✅ Registra datos como un sistema profesional: crea un formulario con macros en Excel para automatizar ingresos, evitar errores y organizar información de forma eficiente. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/caso-practico-2-formulario-de-registro-con-macros/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Aprende a crear tu primer formulario de registro de ventas en Excel utilizando macros en excel. Este excel tutorial te guiará en el principio básico de copiar y pegar datos de tu formulario a tu base de datos, ideal para excel for beginners. Conoce cómo automatizar la data entry y mejorar tu productividad con este enfoque práctico de excel macro. https://www.youtube.com/embed/EHvWc47KFgs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19205 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pRU5xjaEM3U/hqdefault.jpg TECNO CAMON 50 VS INFINIX NOTE 60 - ЧТО ВЫБРАТЬ? ПОЛНОЕ СРАВНЕНИЕ! Сравнение двух популярных телефонов Tecno Camon 50 и Infinix Note 60 , какой телефон лучше? Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #tecnocamon50 #dimaviper #infinixnote60 #android #смартфон https://www.youtube.com/embed/pRU5xjaEM3U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19206 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zFFi_PByHxI/hqdefault.jpg METODOLOGÍA. Defensa Programación Didáctica. Oposiciones 2025. Si quieres más consejos: ►Cómo quitarte los nervios para la defensa (PDF 5 páginas) https://subscribepage.io/cfCdl6 ►Instagram https://www.instagram.com/escuelasublime/ Puedes seguir toda la guía para elaborar el documento ► Programación didáctica https://www.econosublime.com/2017/10/como-elaborar-programacion-didactica-oposiciones-2018-secundaria-fp.html ► Unidad didáctica https://www.econosublime.com/2017/12/como-hacer-unidad-didactica-oposiciones.html ► Normativa nacional y autonómica https://www.econosublime.com/2022/11/normativa-programacion-didactica-oposicion.html ► Formación profesional (FP) https://www.econosublime.com/2023/10/programacion-didactica-en-formacion.html ► QUIÉN SOY? Mi nombre es Javier Martínez y soy licenciado tanto en Economía como en Administración y Dirección de Empresas (ADE). Profesor de la Junta de Andalucía desde 2010. Mi objetivo con este canal es ayudar a muchos opositores que se encuentran perdidos a la hora de afrontar la defensa de su programación. Por supuesto, tómate todo como una guía y sugerencias que te doy desde mi experiencia propia. Es importante que lo adaptes a tu especialidad y a tu Comunidad. En caso de duda pregunta a un buen preparador. ►Mi experiencia en la preparación de oposiciones https://www.econosublime.com/2019/01/preparador-oposiciones-secundaria-economia.html https://www.youtube.com/embed/zFFi_PByHxI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19207 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yQUUUZK6yUU/hqdefault.jpg 70 | Dónde Guardar tus Macros en Excel para Usarlos Siempre - Curso de Excel Gratis 2026 ✅ Evita perder tu trabajo sin darte cuenta: aprende dónde guardar tus macros en Excel para reutilizarlas correctamente y mantener automatizaciones disponibles en todos tus archivos. ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de la clase: ➡️ https://productificados.com/temas/como-y-donde-guardar-tus-macros/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Este tutorial te guiará para que tus macros en Excel sean accesibles en cualquier libro, mejorando tu productividad. Descubre cómo la excel automation puede optimizar el procesamiento diario de datos en tu departamento con estos excel tips. https://www.youtube.com/embed/yQUUUZK6yUU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19209 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mxmz6jH13hI/hqdefault.jpg Reglamento de DESFILE - Juegos HECTOEDRA |DIVERMATES| 🎭✨ ¡Bienvenidos al gran Desfile de la Hectoedra! 🎴🎨 En este video, te explicamos cómo jugar a Desfile, un juego de cartas lleno de estrategia, colores y diversión. 🃏🌈 ✅ ¿Qué aprenderás en este video? 🔹 Reglas básicas y mecánicas de juego. 🔹 Cómo preparar la partida y organizar las cartas. 🔹 Estrategias para mejorar tu juego y ganar más puntos. 📌 Desfile es perfecto para jugar en familia o con amigos, fomentando la toma de decisiones, la planificación y la creatividad. ¡Un reto ideal para amantes de los juegos de mesa! 🎉 https://www.youtube.com/embed/mxmz6jH13hI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19210 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qta6XHG5uM8/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra Zoom After The Update! #galaxys26ultra #s26ultra #samsungs26ultra #s26 Galaxy S26 Ultra Zoom After The Update! Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy https://www.youtube.com/embed/qta6XHG5uM8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19211 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9hxtHZXJ3ow/hqdefault.jpg SABERES. Defensa Programación Didáctica. Oposiciones 2025 Si quieres más consejos: ►Cómo quitarte los nervios para la defensa (PDF 5 páginas) https://subscribepage.io/cfCdl6 ►Instagram https://www.instagram.com/escuelasublime/ Puedes seguir toda la guía para elaborar el documento ► Programación didáctica https://www.econosublime.com/2017/10/como-elaborar-programacion-didactica-oposiciones-2018-secundaria-fp.html ► Unidad didáctica https://www.econosublime.com/2017/12/como-hacer-unidad-didactica-oposiciones.html ► Normativa nacional y autonómica https://www.econosublime.com/2022/11/normativa-programacion-didactica-oposicion.html ► Formación profesional (FP) https://www.econosublime.com/2023/10/programacion-didactica-en-formacion.html ► QUIÉN SOY? Mi nombre es Javier Martínez y soy licenciado tanto en Economía como en Administración y Dirección de Empresas (ADE). Profesor de la Junta de Andalucía desde 2010. Mi objetivo con este canal es ayudar a muchos opositores que se encuentran perdidos a la hora de afrontar la defensa de su programación. Por supuesto, tómate todo como una guía y sugerencias que te doy desde mi experiencia propia. Es importante que lo adaptes a tu especialidad y a tu Comunidad. En caso de duda pregunta a un buen preparador. ►Mi experiencia en la preparación de oposiciones https://www.econosublime.com/2019/01/preparador-oposiciones-secundaria-economia.html https://www.youtube.com/embed/9hxtHZXJ3ow?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19212 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AEm9o4gTGRQ/hqdefault.jpg 69 | Tu primera MACRO en Excel: Introducción Sencilla - 👑Curso Premium 2026 ✅ Automatiza tareas repetitivas desde hoy: crea tu primera macro en Excel, entiende cómo funciona y da el paso inicial hacia hojas más rápidas, inteligentes y eficientes. - Macros y VBA Básico - ENLACES AL CURSO Playlist completa aquí en YouTube: ➡️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLMX-861KTB89kvdxmvdnMZQaKdInQFvMc Descarga el archivo de esta clase: ➡️ https://productificados.com/temas/que-es-una-macro-que-es-vba/ Donaciones: 💌 https://donate.stripe.com/28E28s6u6aqLdCH1O03cc0m ADQUIERE TU CERTIFICADO: ⭐ Certificado Internacional - Programa Excel 1a1: https://productificados.com/registro/programa-excel-1a1/ ----------------------------------------------------------------------- SIGUE APRENDIENDO: ➡️ Curso de ChatGPT: https://www.youtube.com/watch?v=J2-Zb6sjsvQ&list=PLMX-861KTB89qYyAwy3nRMtYrxJeBKqAM&index=5 ➡️ Mi Workshop de Prompting Avanzado: https://pro2.io/workshop-prompting-avanzado/ Únete al grupo en Telegram y entérate primero de todo: ➡️ https://t.me/productifica2 ----------------------------------------------------------------------- #Productividad #Excel ✅ Aprende a crear tu primera macro en Excel para corregir formatos de fecha y automatizar tareas repetitivas. Este tutorial de excel te mostrará cómo limpiar datos y aplicar formatos, haciendo que la "data cleaning in excel" sea más eficiente. Descubre cómo las "macros" pueden mejorar tu "excel automation" y simplificar tu trabajo diario con "excel tips and tricks". https://www.youtube.com/embed/AEm9o4gTGRQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19213 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I5KLlRMpRa8/hqdefault.jpg Reglamento 15 EXPRESS - Juegos Hectoedra |DIVERMATES| 🎲✨ Si eres fan del clásico 15 Express, te encantará este juego que simula su estrategia en una versión renovada y desafiante con la baraja de cartas la Hectoedra. En este video, te enseñaremos: ✅ El objetivo del juego y reglas básicas 🎴 ✅ Cómo preparar la partida 🃏 ✅ Consejos estratégicos para ganar 🏆 Si quieres dominar la Hectoedra y sorprender a tus amigos, ¡este video es para ti! No olvides suscribirte y activar la campanita 🔔 para más contenido sobre juegos de mesa. 📌 Déjanos tu comentario si tienes dudas o quieres compartir tu experiencia con el juego. https://www.youtube.com/embed/I5KLlRMpRa8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19215 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/if-dmtY4rsU/hqdefault.jpg OBJETIVOS. Defensa Programación Didáctica. Oposiciones 2025 Si quieres más consejos: ►Cómo quitarte los nervios para la defensa (PDF 5 páginas) https://subscribepage.io/cfCdl6 ►Instagram https://www.instagram.com/escuelasublime/ Puedes seguir toda la guía para elaborar el documento ► Programación didáctica https://www.econosublime.com/2017/10/como-elaborar-programacion-didactica-oposiciones-2018-secundaria-fp.html ► Unidad didáctica https://www.econosublime.com/2017/12/como-hacer-unidad-didactica-oposiciones.html ► Normativa nacional y autonómica https://www.econosublime.com/2022/11/normativa-programacion-didactica-oposicion.html ► Formación profesional (FP) https://www.econosublime.com/2023/10/programacion-didactica-en-formacion.html ► QUIÉN SOY? Mi nombre es Javier Martínez y soy licenciado tanto en Economía como en Administración y Dirección de Empresas (ADE). Profesor de la Junta de Andalucía desde 2010. 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Paletto es ideal para pasar tiempo en familia, desarrollar habilidades cognitivas y disfrutar de un desafío colorido y divertido. 🎉 👉 No olvides suscribirte para más tutoriales, juegos y actividades para niños. Si te gusta este contenido, ¡dale like y comparte con otros amantes de los juegos! VIVAN LAS MATES! https://www.youtube.com/embed/34vWmnORvjA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19219 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BQl1wHa0z8k/hqdefault.jpg COMPETENCIAS. Defensa programación didáctica. Oposiciones 2025 Si quieres más consejos: ►Cómo quitarte los nervios para la defensa (PDF 5 páginas) https://subscribepage.io/cfCdl6 ►Instagram https://www.instagram.com/escuelasublime/ Puedes seguir toda la guía para elaborar el documento ► Programación didáctica https://www.econosublime.com/2017/10/como-elaborar-programacion-didactica-oposiciones-2018-secundaria-fp.html ► Unidad didáctica https://www.econosublime.com/2017/12/como-hacer-unidad-didactica-oposiciones.html ► Normativa nacional y autonómica https://www.econosublime.com/2022/11/normativa-programacion-didactica-oposicion.html ► Formación profesional (FP) https://www.econosublime.com/2023/10/programacion-didactica-en-formacion.html ► QUIÉN SOY? Mi nombre es Javier Martínez y soy licenciado tanto en Economía como en Administración y Dirección de Empresas (ADE). Profesor de la Junta de Andalucía desde 2010. Mi objetivo con este canal es ayudar a muchos opositores que se encuentran perdidos a la hora de afrontar la defensa de su programación. Por supuesto, tómate todo como una guía y sugerencias que te doy desde mi experiencia propia. Es importante que lo adaptes a tu especialidad y a tu Comunidad. En caso de duda pregunta a un buen preparador. ►Mi experiencia en la preparación de oposiciones https://www.econosublime.com/2019/01/preparador-oposiciones-secundaria-economia.html https://www.youtube.com/embed/BQl1wHa0z8k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19220 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WBTtrvZfbps/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra vs Google Pixel 10 Pro XL 5X Optical Zoom Test #galaxys26ultra #googlepixel10proxl Galaxy S26 Ultra vs Google Pixel 10 Pro XL 5X Optical Zoom Test Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultr https://www.youtube.com/embed/WBTtrvZfbps?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19221 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TG0oBQJxJC8/hqdefault.jpg Reglamento EQUILIBRIO - Juegos Hectoedra Te presentamos un nuevo juego para disfrutar de tu baraja Hectoedra, solo necesitarás fichas de 2 colores y seleccionar las cartas necesarias de la baraja. Unas fichas suman puntos y otras restan, el objetivo es quedarte lo más cerca del cero en tu puntuación. Te lo explicamos con detalle en este vídeo. QUE LO DISFRUTÉIS! Consigue Tu Hectoedra en la web de Divermates. VIVAN LAS MATES! https://www.youtube.com/embed/TG0oBQJxJC8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19222 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PNYCd34o7xU/hqdefault.jpg POCO M8 5G - В ЧЕМ ЕГО ОСОБЕЕНОСТЬ? Обзор популярного бюджетного телефона POCO M8 5G Poco M8: AliExpress: https://aliexpress.ru/item/1005011575238264.html?sku_id=12000057099237845&spm=a2g2w.productlist.search_results.0.17b55ce5Ew5zo5 Wildberries: https://www.wildberries.ru/catalog/935411242/detail.aspx?targetUrl=GP Yandex: https://market.yandex.ru/card/smartfon-xiaomi-poco-m8-5g-12512-gb-global-dual-nano-sim-black-chernyy/5461885213?do-waremd5=Aexk4BGaYVFaSXgBmcPGKg&businessId=216530650%3Fdo-waremd5%3DAexk4BGaYVFaSXgBmcPGKg&ogV=-12 Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #pocom8 #dimaviper #android #поком8 https://www.youtube.com/embed/PNYCd34o7xU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19223 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HfHI9ey_XWg/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra vs S25 Ultra | Video Test #galaxys26ultra #galaxys25ultra #s26ultra #s25ultra Galaxy S26 Ultra vs S25 Ultra | Video Test Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung gal https://www.youtube.com/embed/HfHI9ey_XWg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19224 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Bb6hvLxwxYU/hqdefault.jpg CONTEXTO. Defensa Programación Didáctica Oposiciones2025 Si quieres más consejos: ►Cómo quitarte los nervios para la defensa (PDF 5 páginas) https://subscribepage.io/cfCdl6 ►Instagram https://www.instagram.com/escuelasublime/ Puedes seguir toda la guía para elaborar el documento ► Programación didáctica https://www.econosublime.com/2017/10/como-elaborar-programacion-didactica-oposiciones-2018-secundaria-fp.html ► Unidad didáctica https://www.econosublime.com/2017/12/como-hacer-unidad-didactica-oposiciones.html ► Normativa nacional y autonómica https://www.econosublime.com/2022/11/normativa-programacion-didactica-oposicion.html ► Formación profesional (FP) https://www.econosublime.com/2023/10/programacion-didactica-en-formacion.html ► QUIÉN SOY? Mi nombre es Javier Martínez y soy licenciado tanto en Economía como en Administración y Dirección de Empresas (ADE). Profesor de la Junta de Andalucía desde 2010. Mi objetivo con este canal es ayudar a muchos opositores que se encuentran perdidos a la hora de afrontar la defensa de su programación. Por supuesto, tómate todo como una guía y sugerencias que te doy desde mi experiencia propia. Es importante que lo adaptes a tu especialidad y a tu Comunidad. En caso de duda pregunta a un buen preparador. ►Mi experiencia en la preparación de oposiciones https://www.econosublime.com/2019/01/preparador-oposiciones-secundaria-economia.html https://www.youtube.com/embed/Bb6hvLxwxYU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19225 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aoqG5uV-peA/hqdefault.jpg DECUBRE CÓMO HACER UN ZOOTROPO & FENAQUISTISCOPIO Visita nuestra web para descargar las plantillas que te permitirán construir tu propio zootropo y kinequistiscopio con un tutorial paso a paso para su montaje. VIVAN LAS MATES http://www.divermates.es https://www.youtube.com/embed/aoqG5uV-peA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19227 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M0WXSZlaaCI/hqdefault.jpg JUSTIFICACIÓN. Defensa Programación Didáctica Oposiciones2025 Si quieres más consejos: ►Cómo quitarte los nervios para la defensa (PDF 5 páginas) https://subscribepage.io/cfCdl6 ►Instagram https://www.instagram.com/escuelasublime/ Puedes seguir toda la guía para elaborar el documento ► Programación didáctica https://www.econosublime.com/2017/10/como-elaborar-programacion-didactica-oposiciones-2018-secundaria-fp.html ► Unidad didáctica https://www.econosublime.com/2017/12/como-hacer-unidad-didactica-oposiciones.html ► Normativa nacional y autonómica https://www.econosublime.com/2022/11/normativa-programacion-didactica-oposicion.html ► Formación profesional (FP) https://www.econosublime.com/2023/10/programacion-didactica-en-formacion.html ► QUIÉN SOY? Mi nombre es Javier Martínez y soy licenciado tanto en Economía como en Administración y Dirección de Empresas (ADE). Profesor de la Junta de Andalucía desde 2010. Mi objetivo con este canal es ayudar a muchos opositores que se encuentran perdidos a la hora de afrontar la defensa de su programación. Por supuesto, tómate todo como una guía y sugerencias que te doy desde mi experiencia propia. Es importante que lo adaptes a tu especialidad y a tu Comunidad. En caso de duda pregunta a un buen preparador. ►Mi experiencia en la preparación de oposiciones https://www.econosublime.com/2019/01/preparador-oposiciones-secundaria-economia.html https://www.youtube.com/embed/M0WXSZlaaCI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19228 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ncJj0VpNXho/hqdefault.jpg Feliz 2025 - Adornos Navideños de Origami - Divermates Este año hemos diseñado unas plantillas para que podáis construir vuestros propios adornos navideños a partir de origami modular. Podéis construir una bonita variación del módulo de Sonobe utilizando nuestras plantillas, de forma que la figura completa muestre un patrón muy navideño. Para descargar las plantillas visita nuestro blog: https://divermates.es/feliz-2025/ https://www.youtube.com/embed/ncJj0VpNXho?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19229 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KF3lpxbhJWw/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra Spen #galaxys26ultra #s26ultra #samsungs26ultra Galaxy S26 Ultra Spen Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra trailer https://www.youtube.com/embed/KF3lpxbhJWw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19231 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ujgKfeyDc2w/hqdefault.jpg DESCUBRE LOS FLEXÁGONOS |DIVERMATES| Descarga la plantilla, aprende la historia de los flexágonos y construye tu propio flexágono con los tutoriales paso a paso de nuestra lista de reproducción FLEXÁGONOS https://www.youtube.com/playlist?list=PLfXHmDTd69FH8Xl8xILaNBMu6lMkO6JOa VIVAN LAS MATES! https://www.youtube.com/embed/ujgKfeyDc2w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19232 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ECRDwvUUxqE/hqdefault.jpg СНИКЕРС КРИСПЕР - ЛУЧШЕ, ЧЕМ Я ДУМАЛ! Обзор сникерс криспер шоколадный батончик Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #сникерскриспер #сникерс #шоколадныйбатончик https://www.youtube.com/embed/ECRDwvUUxqE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19233 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YhdoLIIs3sU/hqdefault.jpg Defensa Programación Didáctica Oposiciones 2025. Si quieres más consejos: ►Cómo quitarte los nervios para la defensa (PDF 5 páginas) https://subscribepage.io/cfCdl6 ►Instagram https://www.instagram.com/escuelasublime/ Puedes seguir toda la guía para elaborar el documento ► Programación didáctica https://www.econosublime.com/2017/10/como-elaborar-programacion-didactica-oposiciones-2018-secundaria-fp.html ► Unidad didáctica https://www.econosublime.com/2017/12/como-hacer-unidad-didactica-oposiciones.html ► Normativa nacional y autonómica https://www.econosublime.com/2022/11/normativa-programacion-didactica-oposicion.html ► Formación profesional (FP) https://www.econosublime.com/2023/10/programacion-didactica-en-formacion.html ► QUIÉN SOY? Mi nombre es Javier Martínez y soy licenciado tanto en Economía como en Administración y Dirección de Empresas (ADE). Profesor de la Junta de Andalucía desde 2010. Mi objetivo con este canal es ayudar a muchos opositores que se encuentran perdidos a la hora de afrontar la defensa de su programación. 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Быстрый обзор и мнение о популярном телефоне Samsung Galaxy A57 Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #samsung #galaxya57 #dimaviper #android https://www.youtube.com/embed/INvaXtYy7nk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19236 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x9A20_9UpYw/hqdefault.jpg CONSTRUYE TU ZOOTROPO & FENAQUISTISCOPIO |DIVERMATES| Construye tu propio Zoótropo con la plantilla de Divermates. Una máquina estroboscópica creada en 1834 por William George Horner, compuesta por un tambor circular con unos cortes, a través de los cuales el espectador mira las imágenes dibujadas en línea y que al girar dan la ilusión del movimiento. Está inspirado en el fenaquistiscopio pero, a diferencia de este, permitía que diversas personas lo contemplasen al mismo tiempo. Fue un artefacto muy popular en la época y uno de los avances hacia la aparición del cine que se crearon en la primera mitad del siglo XIX. VIVAN LAS MATES! https://www.youtube.com/embed/x9A20_9UpYw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19238 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Hu1mxAdy5HI/hqdefault.jpg Zoom Test | Galaxy S26 Ultra #galaxys26ultra #s26ultra #samsungs26ultra #samsung Zoom Test | Galaxy S26 Ultra Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra https://www.youtube.com/embed/Hu1mxAdy5HI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:44+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19239 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TpzLMPpcUmI/hqdefault.jpg СТОИТ ЛИ БРАТЬ VIVO V70? ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ТЕЛЕФОНА Мое мнение о телефоне среднего бюджета Vivo V70 Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #vivov70 #dimaviper #android #виво #смартфон https://www.youtube.com/embed/TpzLMPpcUmI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19240 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QWE9iAneg28/hqdefault.jpg CÓMO HACER UN TRI HEXA FLEXÁGONO - Descarga Plantilla de Trihexaflexágono |DIVERMATES| Te explicamos paso a paso cómo construir tu Trihexaflexágono desde cero, descargando la plantilla gratuita en la web de Divermates. VIVAN LAS MATES! https://divermates.es/construccion-de-un-tri-hexa-flexagono-descubre-la-cara-escondida/ https://www.youtube.com/embed/QWE9iAneg28?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19241 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_voB-EG12-w/hqdefault.jpg Samsung Finally Fixed Video Stabilization?!👀 #galaxys26ultra #vivox300pro #s26ultra Samsung Finally Fixed Video Stabilization?!👀 Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung g https://www.youtube.com/embed/_voB-EG12-w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19243 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sLhxZnCmF0M/hqdefault.jpg ЗАМОРОЖЕННАЯ ЕДА ИЗ ЧИЖИКА ЗА 199 РУБЛЕЙ! Курица БОН МЕНЮ в кисло-сладком соусе с рисом 300г Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #чижик #dimaviper https://www.youtube.com/embed/sLhxZnCmF0M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19244 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wIAueoI9l1w/hqdefault.jpg Construye tu KIRIGAMI |DIVERMATES| KIRIGAMI deriva de las palabras japonesas kiri, que significa ‘cortar’, y gami, ‘papel’. Con esta técnica puedes crear diferentes formas usando solo papel y tijeras, es una buena práctica para mejorar la coordinación motora y la concentración. https://www.youtube.com/embed/wIAueoI9l1w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19245 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M-z1YjHiR1U/hqdefault.jpg Plan de negocio o de empresa: contenido y estructura Te dejo vídeos que te ayudarán con la redacción del contenido y la estructura del plan de negocio Redes sociales ►Facebook: https://fb.me/ECONOSUBLIME ►Instagram: https://www.instagram.com/econosublim... ►Twitter https://twitter.com/econosublime?lang=es El resumen ejecutivo ► https://youtu.be/XpFTaQGoU1s Las ideas de negocio ► https://youtu.be/TumXadbe0Gk La descripción de tu idea (modelo Canvas) ► https://youtu.be/XTRoUnWL57Q Objetivos empresa ► https://youtu.be/BxQ6v7gx__8 Análisis entorno ►https://www.youtube.com/watch?v=a0qkaetj1mg&ab_channel=econosublime Análisis sector y competencia ►https://www.youtube.com/watch?v=852bcxi_a78&ab_channel=econosublime Análisis cliente ►https://youtu.be/6CvgZYwLClU Análisis dafo ►https://www.youtube.com/watch?v=byagu-8qyzq&ab_channel=econosublime El plan de marketing ►https://youtu.be/BWM8BuE6MEk La investigación de mercados y sus fases ►https://youtu.be/peT7HJjUQg8 La segmentación de mercados ►https://youtu.be/OX7qkS7Q0Rc Los criterios de segmentación ►https://youtu.be/5nKWiA7U9YI Estrategias de segmentación y el posicionamiento ►https://youtu.be/MtOIJyRJ7jI ¿Qué es el marketing mix? ►https://youtu.be/6rMf7FcYxPw El producto y sus elementos ►https://youtu.be/qOwM8_TEbWY El ciclo de vida del producto ►https://youtu.be/y1UZ336_P9c Métodos de fijación de precios ►https://youtu.be/uDq_pbP-eew Los instrumentos de promoción o comunicación ►https://youtu.be/CRP4slnt-8Y Los canales de distribución y sus estrategias ►https://youtu.be/wvQ9rfk3NoQ Costes de la empresa ►https://youtu.be/20dNE2HNLrc Localización de la empresa ►https://youtu.be/PmQvcw2vdlA Los tipos de financiación de la empresa ►https://youtu.be/h_1z8nOgGns La financiación propia (externa e interna) ►https://youtu.be/5bs11eBNEco La financiación ajena a largo plazo ►https://youtu.be/b7klbN3qruc La financiación ajena a corto plazo ►https://youtu.be/pQyQ3JxHg3s Fuentes alternativas de financiación ►https://youtu.be/IX5SGINhWGo El análisis financiero de la empresa ► https://youtu.be/JUG6EtqVG5c Los ratios financieros ► https https://www.youtube.com/embed/M-z1YjHiR1U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19246 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x58vMoOTHEk/hqdefault.jpg 🔥 Samsung Finally Beat Pixel in Night Mode?! 😳 #galaxys26ultra #googlepixel10proxl #s26ultra 🔥 Samsung Finally Beat Pixel in Night Mode?! 😳 Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung https://www.youtube.com/embed/x58vMoOTHEk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19248 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EzD0sJWHI6U/hqdefault.jpg ¿QUÉ ES UN FLEXÁGONO? |DIVERMATES| Un flexágono es un objeto plano con forma de polígono (cuadrado, rectángulo o hexágono) creado mediante el plegado de una hoja de papel, mediante su correcta flexión, permite mostrar más caras que las dos únicas que en un principio posee un polígono plano. Esto ha hecho que los flexágonos se hayan convertido desde su creación en un divertido pasatiempo, aunque también han sido estudiados por grandes matemáticos como Arthur Stone y Richard P. Feynman. https://www.youtube.com/embed/EzD0sJWHI6U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19250 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MwtCI4-gE1c/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra Portrait Mode #galaxys26ultra #s26ultra Galaxy S26 Ultra Portrait Mode Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultr https://www.youtube.com/embed/MwtCI4-gE1c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19252 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qiRBVXnGJ-k/hqdefault.jpg TENSEGRIDAD Y ESTRUCTURAS |DIVERMATES| ¿Sabes qué es la Tensegridad? ¿Y qué tiene que ver con el estadio de Fútbol Cívitas Metropolitano? Antonio Camina te explica en este vídeo cómo las matemáticas están presentes en la arquitectura de mega estructuras como las del estadio del Club Atlético de Madrid. VIVAN LAS MATES! DIVULGACIÓN DE MATEMÁTICAS DE FORMA DIVERTIDA Y EXPERIMENTAL DIRIGIDO A NIÑ@S Y ADULT@S ACTIVIDADES PARA EMPRESAS Y CENTROS ESCOLARES http://www.divermates.es https://www.youtube.com/embed/qiRBVXnGJ-k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19254 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NzM9eA-U2RQ/hqdefault.jpg НОВИНКА БИГ КИНГ ИЗ БУРГЕР КИНГ ЗА 199 РУБЛЕЙ! Обзор бургера биг кинг с 2 котлетами за 199 рублей Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #бигкинг #бургеркинг #dimaviper https://www.youtube.com/embed/NzM9eA-U2RQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19256 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GPvdJZ5NKDY/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra vs Vivo X300 Pro Video Test — Shocking Result #galaxys26ultra #vivox300pro Galaxy S26 Ultra vs Vivo X300 Pro Video Test — Shocking Result Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra https://www.youtube.com/embed/GPvdJZ5NKDY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19257 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gD7PvA7lqzs/hqdefault.jpg ARMONÓGRAFO ¿QUÉ ES?|DIVERMATES| Este artilugio del siglo XIX te dejará con la boca abierta con las impredecibles geometrías que dibuja gracias al movimiento de sus péndulos. Se llaman curva de Lissajous, porque fue el matemático Jules Antoine que las estudio con más detalle. Gracias a la aleatoriedad del movimiento cada dibujo es único e irrepetible! VIVAN LAS MATES!! DIVULGACIÓN DE MATEMÁTICAS DE FORMA DIVERTIDA Y EXPERIMENTAL DIRIGIDO A NIÑ@S Y ADULT@S ACTIVIDADES PARA EMPRESAS Y CENTROS ESCOLARES http://www.divermates.es https://www.youtube.com/embed/gD7PvA7lqzs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19260 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5JdCvPkoi-Y/hqdefault.jpg LA TRISECCIÓN DEL ÁNGULO |DIVERMATES| La trisección del ángulo es uno de los tres problemas clásicos de la antigua matemática griega. Nelo Maestre te explica cómo calcularlo doblando un papel! VIVAN LAS MATES! DIVULGACIÓN DE MATEMÁTICAS DE FORMA DIVERTIDA Y EXPERIMENTAL DIRIGIDO A NIÑ@S Y ADULT@S ACTIVIDADES PARA EMPRESAS Y CENTROS ESCOLARES http://www.divermates.es https://www.youtube.com/embed/5JdCvPkoi-Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19262 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dI5MfxkYzo0/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra vs Vivo X300 Pro - which is better? #galaxys26ultra #vivox300pro #s26ultra Galaxy S26 Ultra vs Vivo X300 Pro 👀 Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 https://www.youtube.com/embed/dI5MfxkYzo0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19264 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r3F_RiFejNQ/hqdefault.jpg MATEMAGIA "LADRÓN DE COMETAS" Paradojas de Curry y DeLand |DIVERMATES| Descarga la plantilla en nuestra web para ser un Ladrón de Cometas y descubrir las paradojas de Curry y DeLand http://www.divermates.es/blog https://www.youtube.com/embed/r3F_RiFejNQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19266 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/V_g6Pt8SjF8/hqdefault.jpg Samsung Finally Beat Pixel at Night? 👀 #galaxys26ultra #googlepixel10proxl #s26ultra #pixel10proxl Samsung Finally Beat Pixel at Night? 👀 Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy https://www.youtube.com/embed/V_g6Pt8SjF8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19267 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6sqPiYTGf5g/hqdefault.jpg REGLAMENTO MENTES RÁPIDAS - Juegos de Hectoedra |DIVERMATES| Antonio Camina y Nelo Maestre nos explican con detalle cómo jugar a Mentes Rápidas, un juego de la Hectoedra para entrenar el cálculo mental mientras te diviertes en familia. Con los números de tu mano tendrás que conseguir llegar al número objetivo seleccionado a través operaciones matemáticas sencillas, suma, resta, división y multiplicación. CONSIGUE TU HECTOEDRA EN http://www.hectoedra.es DIVULGACIÓN DE MATEMÁTICAS DE FORMA DIVERTIDA Y EXPERMENTAL DIRIGIDO A NIÑ@S Y ADULT@S ACTIVIDADES PARA EMPRESAS Y CENTROS ESCOLARES http://www.divermates.es https://www.youtube.com/embed/6sqPiYTGf5g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19268 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o4Hn7um9fYc/hqdefault.jpg ЧТО СТАЛО С ЛАДОЙ ГРАНТОЙ? Показываю состояние своей машины лада гранта сердолик 2017 года выпуска Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #ladagranta #ладагранта #сердолик #dimaviper https://www.youtube.com/embed/o4Hn7um9fYc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19270 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HXdJU67X2vM/hqdefault.jpg ESTRUCTURAS PARABOLOIDES #SHORT |DIVERMATES| Gracias a los paraboloides podemos construir estructuras super resistentes utilizando líneas rectas, como las que se utilizan para construir las centrales nucleares. VIVAN LAS MATES! DIVULGACIÓN DE MATEMÁTICAS EXPERIENCIALES Y DIVERTIDAS ACTIVIDADES PARA EMPRESAS Y CENTROS ESCOLARES DIRIGIDO A NIÑ@S Y ADULT@S http://www.divermates.es https://www.youtube.com/embed/HXdJU67X2vM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19271 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VjgXgzgl-_A/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra vs S24 Ultra VIDEO TEST #galaxys26ultra #s26ultra #galaxys24ultra #s24ultra Galaxy S26 Ultra vs S24 Ultra VIDEO TEST Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galax https://www.youtube.com/embed/VjgXgzgl-_A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19272 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W7zY0kQcqyI/hqdefault.jpg ВЗЯЛ NUTS СО ВКУСОМ ГЛИНТВЕЙНА Пробую напиток Exponenta со вкусом дыня канталупа и заедаю натсом со вкусом глинтвейна Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #nuts #dimaviper #шоколадныйбатончик https://www.youtube.com/embed/W7zY0kQcqyI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19274 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2jV_gYxZNZM/hqdefault.jpg CONSTRUYE TU ASTROLABIO #SHORT |DIVERMATES| Gracias a los estudios de la proyección estereográfica del matemático Ptolomeo, pudimos construir Astrolabios mucho más precisos para orientarnos gracias al movimiento de las estrellas. CONSTRUYE TU PROPIO ASTROLABIO entrando en https://divermates.es/astrolabio/ VIVAN LAS MATES!! DIVULGACIÓN DE LAS MATEMÁTICAS DE FORMA DIVERTIDA Y EXPERIMENTAL TALLERES - ESPECTÁCULOS - CONFERENCIAS CENTROS ESCOLARES - UNIVERSIDADES - EMPRESAS - CAMPAMENTOS http://www.divermates.es https://www.youtube.com/embed/2jV_gYxZNZM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19275 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xdD5WRA6tLc/hqdefault.jpg IPHONE 11 ПОЛУЧИТ IOS 27! 7 ЛЕТ ОБНОВЛЕНИЙ Мое мнение об iPhone 11 и что он получит осенью новую ios 27 Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #ios27 #dimaviper #iphone11 #айфон11 #смартфон #apple https://www.youtube.com/embed/xdD5WRA6tLc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19276 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3QEbzsaIin8/hqdefault.jpg S26 Ultra DESTROYS S25 Ultra in Moon Zoom Test 🤯 #galaxys26ultra #galaxys25ultra #s26ultra S26 Ultra DESTROYS S25 Ultra in Moon Zoom Test 🤯 Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera, samsu https://www.youtube.com/embed/3QEbzsaIin8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19278 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JumfczZAiV0/hqdefault.jpg ESPEJOS CÓNCAVOS - Formación de Imágenes #SHORT |DIVERMATES| ¿Los espejos invierten la imagen que reflejan siempre? Antonio Camina nos explica cómo esta regla se transforma si utilizamos un espejo cóncavo, ya que los haces de luz se cruzan y nos devuelven un reflejo de la imagen sin invertir! SÍGUENOS PARA MÁS CURIOSIDADES MATEMÁTICAS DIVULGACIÓN DE MATEMÁTICAS DE FORMA DIVERTIDA Y EXPERIMENTAL DIRIGIDO A NIÑ@S Y ADULT@S ACTIVIDADES PARA EMPRESAS Y CENTROS ESCOLARES http://www.divermates.es https://www.youtube.com/embed/JumfczZAiV0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19281 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sl8wriiE8uo/hqdefault.jpg Samsung Finally Beat iPhone in Video?! #galaxys26ultra #iphone17promax #s26ultra Samsung Finally Beat iPhone in Video?! 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El objetivo para ganar es conseguir una mano con todas las cartas diferentes en número y color. En el vídeo te explicamos cómo puntua cada jugador y cómo mejorar tu partida. Consigue tu Hectoedra en http://www.hectoedra.es DIVULGACIÓN DE MATEMÁTICAS DE FORMA DIVERTIDA Y EXPERMENTAL DIRIGIDO A NIÑ@S Y ADULT@S ACTIVIDADES PARA EMPRESAS Y CENTROS ESCOLARES http://www.divermates.es https://www.youtube.com/embed/T4CMX0UEj4U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19288 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T5nkzrTi8w0/hqdefault.jpg "ESTE NO ES EL TÍTULO DE ESTE LIBRO" por Nelo Maestre #SHORT |DIVERMATES| Nelo Maestre nos presenta su libro sobre la crisis de fundamentos que vivieron las matemáticas los últimos 200 años de historia. Una historia que te obligará a repensar aquello que creías saber sobre las matemáticas y el pensamiento racional, descubriendo las paradojas que sacudieron los cimientos de las bases matemáticas los últimos 200 años "ESTE NO ES EL TITULO DE ESTE LIBRO" por Nelo Maestre. Puedes conseguirlo en la web de Divermates.es o en tu librería más cercana http://www.divermates.es DIVERMATES DIVULGACIÓN DE MATEMÁTICAS DIFERENTES Y DIVERTIDAS https://www.youtube.com/embed/T5nkzrTi8w0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19289 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3sBTzs5eocY/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra + the THINNEST case I’ve used 👀🔥 Galaxy S26 Ultra + the THINNEST case I’ve used 👀🔥 Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera, sams https://www.youtube.com/embed/3sBTzs5eocY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19293 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jNbCoaeawJI/hqdefault.jpg LA HECTOEDRA - Juego de Mesa |DIVERMATES| Os presentamos el juego de mesa de Divermates! Una baraja de cartas con las 100 caras de todos los matemáticos y matemáticas de la historia con los que podrás divertirte aprendiendo los descubrimientos matemáticos más interesantes gracias a su aplicación gratuita de realidad aumentada donde encontrarás diferentes juegos de pistas, a demás de desarrollar el cálculo mental y seguir disfrutando de numerosos juegos de cartas que encontraras en la web de Divermates. TODA LA HISTORIA DE LAS MATEMÁTICAS EN LA PALMA DE TU MANO CONSIGUE TU HECTOEDRA EN http://www.hectoedra.es http://www.divermates.es ¿Quieres experimentar Divermates en tu colegio o empresa? VISITA http://www.divermates.es DIVULGACIÓN DE MATEMÁTICAS DIFERENTES Y DIVERTIDAS CENTROS ESCOLARES - UNIVERSIDADES - EMPRESAS TALLERES - CAMPAMENTOS - CONFERENCIAS - ESPECTÁCULOS MÚSICA https://pixabay.com/es/music/canguelo-gvidon-squeezing-orangesidon-201387/ https://www.youtube.com/embed/jNbCoaeawJI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19294 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DSG82Vm73Ow/hqdefault.jpg The Thinnest Galaxy S26 Ultra Case? #galaxys26ultra #s26ultra #latercase The Thinnest Galaxy S26 Ultra Case? Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 https://www.youtube.com/embed/DSG82Vm73Ow?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19298 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iF-a2rgfZMo/hqdefault.jpg ESPIRAL de ARQUÍMEDES & LOGARÍTMICA - NAUTILUS #SHORT |DIVERMATES| ¿Es el Nautilus el mejor ingeniero de la naturaleza? Te explicamos cómo dibujar dos tipos de espirales sobre un lienzo en movimiento. Dependiendo de si nuestro lápiz lleva una velocidad constante o acelerada conseguiremos una espiral arquemidiana o logarítmica. ¿Quieres experimentar Divermates en tu colegio o empresa? 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https://i.ytimg.com/vi/HT278kMvLAI/hqdefault.jpg Ilusión CÓNCAVO & CONVEXO #SHORT |DIVERMATES| Hoy descubrimos la ilusión óptica que nuestro cerebro hace para crear la tercera dimensión. Gracias a nuestros dos ojos podemos diferenciar con claridad la distancia y profundidad de los objetos pero la interpretación de los volúmenes es una ilusión de nuestra mente. ¿Quieres experimentar Divermates en tu colegio o empresa? VISITA http://www.divermates.es DIVULGACIÓN DE MATEMÁTICAS DIFERENTES Y DIVERTIDAS CENTROS ESCOLARES - UNIVERSIDADES - EMPRESAS TALLERES - CAMPAMENTOS - CONFERENCIAS - ESPECTÁCULOS https://www.youtube.com/embed/HT278kMvLAI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19308 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YbDEuTzhDSA/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra AI is Actually Scary (Real Test) #galaxys26ultra #galaxyai #s26ultra Galaxy S26 Ultra AI is Actually Scary (Real Test) Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra vs, samsung galaxy s26 ultra vs z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy z fold 7, samsung galaxy s26 ultra vs iphone 17 pro max, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s26 vs s26 plus vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs oppo find x9 ultra, samsung galaxy s26 ultra, iphone 17 pro max vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy z fold 7, mkbhd samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra zooming, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom test, samsung galaxy s26 ultra zoom moon, samsung galaxy s26, samsung galaxy s26 ultra camera zoom test, samsung galaxy s26 ultra moon zoom test, galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra ai tools, samsung s26 ultra galaxy ai features, how to enable galaxy ai samsung s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra leaks, samsung galaxy s26 ultra proax, samsung galaxy s26 ultra trailer, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra 3d trailer, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra pro trailer, samsung galaxy s26 ultra leaks price, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra usa, samsung galaxy s26 ultra zoom, samsung galaxy s26 ultra 2026, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra night mode, samsung galaxy s26 ultra price, samsung galaxy s26 ultra specs, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera, sams https://www.youtube.com/embed/YbDEuTzhDSA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19309 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hpC85R_jOuU/hqdefault.jpg ЧМ 2026 ПО ФУТБОЛУ АНАЛИТИКА! Новый турнир по футболу - чемпионат мира 2026 , что я о нем думаю и какие команды буду смотреть Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #чемпионатмира2026 #worldcup2026 #dimaviper https://www.youtube.com/embed/hpC85R_jOuU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19311 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YM2Zl0GPIqU/hqdefault.jpg This Is NOT a Phone… 😳 #dwarf3 #dwarflab This Is NOT a Phone… 😳 Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews #dwarf #dwarf3 #dwarflab #telephoto #moon #zoomtest #moonzoom #moonlight #dwarfplanet #solar #todaymoontiming https://www.youtube.com/embed/YM2Zl0GPIqU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19313 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gVAsqsAW3L8/hqdefault.jpg COPA DE PITÁGORAS o Copa del Avaro #SHORT |DIVERMATES| La Copa de Pitágoras, también conocida como copa del codicioso o Tántalo es un recipiente para tomar una cantidad máxima de bebida, si sobrepasa el sifón que tiene en su interior, la copa comienza a verter líquido, obligando al invitado a servirse con moderación. ¿Quieres experimentar Divermates en tu colegio o empresa? VISITA http://www.divermates.es DIVULGACIÓN DE MATEMÁTICAS DIFERENTES Y DIVERTIDAS CENTROS ESCOLARES - UNIVERSIDADES - EMPRESAS TALLERES - CAMPAMENTOS - CONFERENCIAS - ESPECTÁCULOS Ilustración Sifón de © Nevit Dilmen, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=18403793 https://www.youtube.com/embed/gVAsqsAW3L8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19316 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OYzI6XDC2oI/hqdefault.jpg Samsung vs Pixel – Who Wins at 100X? #galaxys26ultra #googlepixel10proxl Samsung vs Pixel – Who Wins at 100X? 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VISITA http://www.divermates.es DIVULGACIÓN DE MATEMÁTICAS DIFERENTES Y DIVERTIDAS CENTROS ESCOLARES - UNIVERSIDADES - EMPRESAS TALLERES - CAMPAMENTOS - CONFERENCIAS - ESPECTÁCULOS https://www.youtube.com/embed/kLEnbdSadlw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19319 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hlyRVHsIqYg/hqdefault.jpg ПРОБУЮ СНИКЕРС СО ВКУСОМ ПЛОМБИРА - ОЧЕНЬ ВКУСНО! Обзор батончика шоколадного Snickers со вкусом пломбира, 81 Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #сникерс #шоколадныйбатончик #dimaviper #сникерспломбир https://www.youtube.com/embed/hlyRVHsIqYg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19320 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kQggLWG4WVU/hqdefault.jpg 📆🌗¿CÓMO ESTARÁ LA LUNA MAÑANA? - VÍDEO COMPLETO EN EL CANAL #shorts #divertidas #calendariolunar En este vídeo nos remontamos al siglo V a.C. para hablar sobre Metón de Atenas y la construcción de un calendario lunar para apreciar las fases de la luna en cualquier día y mes de los próximos años. ¿Por qué eran tan importante el cielo y las estrellas? Descarga aquí la plantilla para la construcción del calendario lunar: https://divermates.es/calendario-lunar/ ___________________________________________________________________________________________________ Diviértete con las matemáticas. Conoce DIVERMATES. Nuestras redes : https://www.instagram.com/divermates/ https://www.facebook.com/divermates/ https://twitter.com/divermates Descubre más acerca de nosotros y nuestro trabajo en nuestra página web: https://divermates.es/ 📆🌗CONSTRUYE UN CALENDARIO LUNAR | DIVERMATES https://www.youtube.com/embed/kQggLWG4WVU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19322 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/knkLstcsUpU/hqdefault.jpg This One Wins Stabilization… S26 Ultra vs Pixel 10 Pro XL #galaxys26ultra #googlepixel10proxl This One Wins Stabilization… S26 Ultra vs Pixel 10 Pro XL Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra specs, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra evento, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra privacy, samsung galaxy s26 ultra vs google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro xl vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs google pixel 10 pro, galaxy s26 ultra vs google pixel 10 pro xl, samsung s26 ultra vs google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro xl vs galaxy s26 ultra, google pixel 10 pro xl vs samsung s26 ultra, galaxy s26 ultra vs google pixel 10 pro, pixel 10 pro vs samsung galaxy s26 ultra, samsung s26 ultra vs google pixel 10 pro xl comparison, google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro vs xl, google pixel 10 pro xl camera, google pixel 10 pro xl review, how to use google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro xl how to use, google pixel 10 pro xl unboxing, google pixel 10 pro xl camera ai, google pixel 10 pro xl zoom test, google pixel 10 pro xl moonstone, how to setup google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro xl camera test, google pixel 10 pro xl experience, mary bautista google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro xl camera review samsung galaxy s26 ultra espanol, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra reveal video, samsung galaxy s26 ultra hands on video, samsung galaxy s26 ultra official look, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera review, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra new, galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra vs, samsung s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra case, galaxy s26 ultra camera review, samsung galaxy s26 ultra guide, samsung galaxy s26 ultra specs, samsung galaxy s26 ultra features, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung https://www.youtube.com/embed/knkLstcsUpU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19326 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Hu6cRmcQZq4/hqdefault.jpg 📆🌗CONSTRUYE TU CALENDARIO LUNAR | DIVERMATES En este vídeo nos remontamos al siglo V a.C. para hablar sobre Metón de Atenas y la construcción de un calendario lunar para apreciar las fases de la luna en cualquier día y mes de los próximos años. ¿Por qué eran tan importante el cielo y las estrellas? 00:00 Presentación 01:29 Construcción del calendario 06:51 Cómo utilizar el calendario Descarga aquí la plantilla para la construcción del calendario lunar: https://divermates.es/calendario-lunar/ ___________________________________________________________________________________________________ Diviértete con las matemáticas. Conoce DIVERMATES. Nuestras redes : https://www.instagram.com/divermates/ https://www.facebook.com/divermates/ https://twitter.com/divermates Descubre más acerca de nosotros y nuestro trabajo en nuestra página web: https://divermates.es/ 📆🌗CONSTRUYE UN CALENDARIO LUNAR | DIVERMATES https://www.youtube.com/embed/Hu6cRmcQZq4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19329 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gb3kL_LhanA/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra Night Camera vs S24 Ultra (Real Test) #galaxys26ultra #galaxys24ultra Galaxy S26 Ultra Night Camera vs S24 Ultra (Real Test) Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra specs, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra evento, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra privacy, samsung galaxy s24 ultra, s24 ultra samsung galaxy, samsung galaxy s24 ultra 2026, samsung galaxy s24 ultra vlog, cute samsung galaxy s24 ultra, samsung galaxy s24 ultra guide, samsung galaxy s24 ultra review, samsung galaxy s24 ultra advice, samsung galaxy s24 ultra in 2025, samsung galaxy s24 ultra camera, samsung galaxy s24 ultra secrets, samsung galaxy s24 ultra vlog test, samsung galaxy s24 ultra unboxing, samsung galaxy s25 ultra vs s24 ultra, samsung galaxy s24 ultra camera test, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy s24 ultra, samsung galaxy s24 ultra vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs galaxy s24 ultra, samsung galaxy s24 ultra vs galaxy s26 ultra, samsung galaxy s24 ultra vs s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs s24 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra vs s24 ultra, samsung galaxy s25 ultra vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs samsung galaxy s25 ultra, samsung s26 ultra vs samsung s24 ultra, samsung galaxy s26 ultra espanol, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra reveal video, samsung galaxy s26 ultra hands on video, samsung galaxy s26 ultra official look, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera review, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra new, galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra vs, samsung s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra case, galaxy s26 ultra camera review, samsung galaxy s26 ultra guide, samsung galaxy s26 ultra specs, samsung galaxy s26 ultra features, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung gala https://www.youtube.com/embed/gb3kL_LhanA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:45+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19331 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pfCYk3VIsGc/hqdefault.jpg 🧠📸 PRESUME DE MEMORIA FOTOGRÁFICA - VÍDEO COMPLETO EN EL CANAL #shorts #mates #divertidas #juegos Presume de memoria fotográfica con una matemagia increíble y animal. Se trata de un truco matemático que se basa en el álgebra. Es un truco muy sencillo de realizar, tanto para hacer en clase como en el cole. Esperamos que os guste. ¡Os escuchamos! Descarga aquí la plantilla para realizar la matemagia: https://divermates.es/memoria-fotografica-matemagia/ ___________________________________________________________________________________________________ Diviértete con las matemáticas. Conoce DIVERMATES. Nuestras redes : https://www.instagram.com/divermates/ https://www.facebook.com/divermates/ https://twitter.com/divermates Descubre más acerca de nosotros y nuestro trabajo en nuestra página web: https://divermates.es/ https://www.youtube.com/embed/pfCYk3VIsGc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:46+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19334 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/22aw0xwhMHc/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra vs Pixel 10 Pro XL Moon Zoom Test #galaxys26ultra #googlepixel10proxl Galaxy S26 Ultra vs Pixel 10 Pro XL Moon Zoom Test Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra specs, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra evento, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra privacy, samsung galaxy s26 ultra vs google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro xl vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs google pixel 10 pro, galaxy s26 ultra vs google pixel 10 pro xl, samsung s26 ultra vs google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro xl vs galaxy s26 ultra, google pixel 10 pro xl vs samsung s26 ultra, galaxy s26 ultra vs google pixel 10 pro, pixel 10 pro vs samsung galaxy s26 ultra, samsung s26 ultra vs google pixel 10 pro xl comparison, google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro vs xl, google pixel 10 pro xl camera, google pixel 10 pro xl review, how to use google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro xl how to use, google pixel 10 pro xl unboxing, google pixel 10 pro xl camera ai, google pixel 10 pro xl zoom test, google pixel 10 pro xl moonstone, how to setup google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro xl camera test, google pixel 10 pro xl experience, mary bautista google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro xl camera review samsung galaxy s26 ultra espanol, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra reveal video, samsung galaxy s26 ultra hands on video, samsung galaxy s26 ultra official look, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera review, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra new, galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra vs, samsung s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra case, galaxy s26 ultra camera review, samsung galaxy s26 ultra guide, samsung galaxy s26 ultra specs, samsung galaxy s26 ultra features, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy https://www.youtube.com/embed/22aw0xwhMHc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:46+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19335 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bUf4V3ufWc8/hqdefault.jpg ПРОБУЮ СНИКЕРС БОЛЬШЕ АРАХИСА - ТОП 1! Обзор батончика шоколадного Snickers больше арахиса, 81г Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #сникерс #сникерсбольшеарахиса #dimaviper #шоколадныйбатончик https://www.youtube.com/embed/bUf4V3ufWc8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:46+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19336 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l5X2e3h6DIk/hqdefault.jpg PRESUME DE MEMORIA FOTOGRÁFICA 🧠📸 - LA GRANJA |DIVERMATES| Salta directamente a la parte que prefieras: 00:00 Presentación 00:13 Un ejemplo del truco 02:58 Explicación del truco Presume de memoria fotográfica con una matemagia increíble y animal. Se trata de un truco matemático que se basa en el álgebra. Es un truco muy sencillo de realizar, tanto para hacer en clase como en el cole. Esperamos que os guste. ¡Os escuchamos! Descarga aquí la plantilla para realizar la matemagia: https://divermates.es/memoria-fotografica-matemagia/ ___________________________________________________________________________________________________ Diviértete con las matemáticas. Conoce DIVERMATES. Nuestras redes : https://www.instagram.com/divermates/ https://www.facebook.com/divermates/ https://twitter.com/divermates Descubre más acerca de nosotros y nuestro trabajo en nuestra página web: https://divermates.es/ ¿CUÁNTOS ANIMALES TENGO? LA GRANJA |DIVERMATES| https://www.youtube.com/embed/l5X2e3h6DIk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:46+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19339 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iF1o9bmGmNo/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra vs Pixel 10 Pro XL Design Winner? 👀 #galaxys26ultra #googlepixel10proxl #s26ultra Galaxy S26 Ultra vs Pixel 10 Pro XL Design Winner? 👀 Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra specs, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra evento, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra privacy, samsung galaxy s26 ultra vs google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro xl vs samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs google pixel 10 pro, galaxy s26 ultra vs google pixel 10 pro xl, samsung s26 ultra vs google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro xl vs galaxy s26 ultra, google pixel 10 pro xl vs samsung s26 ultra, galaxy s26 ultra vs google pixel 10 pro, pixel 10 pro vs samsung galaxy s26 ultra, samsung s26 ultra vs google pixel 10 pro xl comparison, google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro vs xl, google pixel 10 pro xl camera, google pixel 10 pro xl review, how to use google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro xl how to use, google pixel 10 pro xl unboxing, google pixel 10 pro xl camera ai, google pixel 10 pro xl zoom test, google pixel 10 pro xl moonstone, how to setup google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro xl camera test, google pixel 10 pro xl experience, mary bautista google pixel 10 pro xl, google pixel 10 pro xl camera review samsung galaxy s26 ultra espanol, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra reveal video, samsung galaxy s26 ultra hands on video, samsung galaxy s26 ultra official look, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera review, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra new, galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra vs, samsung s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra case, galaxy s26 ultra camera review, samsung galaxy s26 ultra guide, samsung galaxy s26 ultra specs, samsung galaxy s26 ultra features, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galax https://www.youtube.com/embed/iF1o9bmGmNo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:46+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19343 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aoZnPue7db8/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra vs Pixel 10 Pro XL 100x Zoom is INSANE 😳 #galaxys26ultra #googlepixel10proxl Galaxy S26 Ultra vs Pixel 10 Pro XL 100x Zoom is INSANE 😳 Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra specs, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra evento, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra privacy, samsung galaxy s26 ultra espanol, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra reveal video, samsung galaxy s26 ultra hands on video, samsung galaxy s26 ultra official look, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera review, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra new, galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra vs, samsung s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra case, galaxy s26 ultra camera review, samsung galaxy s26 ultra guide, samsung galaxy s26 ultra specs, samsung galaxy s26 ultra features, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra week one, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra display, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra unboxing blue, samsung galaxy s26 ultra unboxing white, samsung galaxy s26 ultra unboxing purple, galaxy s26 ultra unboxing, samsung s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra new, galaxy s26 ultra unboxing black, samsung galaxy s26 ultra nick, samsung galaxy s26 ultra gaming test, samsung galaxy s26 ultra black, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra camera, galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra specs, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra evento, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra hands on, sams https://www.youtube.com/embed/aoZnPue7db8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:46+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19344 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L6mafIjVZS8/hqdefault.jpg ПРОБУЮ СНИКЕРС С МИНДАЛЁМ! Обзор батончика шоколадного Snickers миндаль, 81г Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #сникерс #snickers #dimaviper https://www.youtube.com/embed/L6mafIjVZS8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:46+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19346 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8SpYFcHxV7s/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra Privacy Display Feature #galaxys26ultra #s26ultra Galaxy S26 Ultra Privacy Display Feature Subscribe for more. https://www.instagram.com/drtechreviews https://www.tiktok.com/@drtechreviews samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra specs, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra evento, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra privacy, samsung galaxy s26 ultra espanol, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra vs s25 ultra, samsung galaxy s26 ultra reveal video, samsung galaxy s26 ultra hands on video, samsung galaxy s26 ultra official look, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra camera review, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra new, galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra vs, samsung s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra case, galaxy s26 ultra camera review, samsung galaxy s26 ultra guide, samsung galaxy s26 ultra specs, samsung galaxy s26 ultra features, samsung galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra week one, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ultra display, samsung galaxy s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra unboxing blue, samsung galaxy s26 ultra unboxing white, samsung galaxy s26 ultra unboxing purple, galaxy s26 ultra unboxing, samsung s26 ultra unboxing, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra vs, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra new, galaxy s26 ultra unboxing black, samsung galaxy s26 ultra nick, samsung galaxy s26 ultra gaming test, samsung galaxy s26 ultra black, nuevo samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra camera, galaxy s26 ultra camera, samsung galaxy s26 ultra trailer, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy, samsung galaxy s26 ultra, samsung galaxy s26 ultra 5g, galaxy s26 ultra samsung, samsung galaxy s26 ultra specs, samsung galaxy s26 ultra launch, samsung galaxy s26 ultra evento, samsung galaxy s26 ultra review, samsung galaxy s26 ultra hands on, samsung galaxy s26 ul https://www.youtube.com/embed/8SpYFcHxV7s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:46+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19349 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JurGEJKvJfM/hqdefault.jpg REALME BUDS AIR 8 PRO - ТОП НАУШНИКИ С ШУМОПОДАВЛЕНИЕМ 55 ДБ Обзор беспроводных наушников Realme Buds Air 8 Pro Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #realmebudsair8pro #dimaviper #tws #наушники https://www.youtube.com/embed/JurGEJKvJfM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:46+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19350 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/utceAACnV4M/hqdefault.jpg Galaxy S26 Ultra vs iPhone 17 Pro Max: Which Handles Night Better? 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Обзор батончика шоколадного Snickers лесной орех, 81г Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #батончикшоколадный #snickers #сникерс #dimaviper https://www.youtube.com/embed/Mh9EX2UQGsI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:46+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19362 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x_bpPI2h2Yg/hqdefault.jpg TobenOne 6-in-1 Wireless Charger - Top Features You Need to See! 🚀 #tobenone #fyp #drtech TobenOne 6-in-1 Wireless Charger – Top Features You Need to See! 🚀 Buy here: https://bit.ly/4mEE5xj Subscribe for more. https://instagram.com/hassantheshah https://twitter.com/hassantheshah https://facebook.com/hassantheshah tobenone 20 in 1 docking station, anker 3 in 1 charging station, tobenone 6 in 1, tobenone 6 in 1 usb c hub, tobenone 6 in 1 dual monitor usb c hub, 3-in-1 charging station, tobenone docking station, ps5 charging station, tobenone docking station mac, tobenone usb c docking station, tobenone usb-c docking station, dualsense charging station, tobenone docking station review, 10 in 1 docking station, magsafe charging station, compact charging station, tobenone macbook docking station, fast charging docking station, tobenone docking station, ps5 charging station, laptop charging station, dualsense charging station, magsafe charging station, tobenone docking station mac, tobenone usb c docking station, tobenone usb-c docking station, tobenone docking station review, apple charging station setup, wireless charging station, tobenone usb-c docking station setup, tobenone usb c laptop docking station, tobenone macbook pro docking station, tobenone displaylink docking station, tobenone usb-c docking station triple, charging station, ev charging station, usb charging station, diy charging station, charging station diy, ps5 charging station, tool charging station, fast charging station, desk charging station, home charging station, drill charging station, ev charging stations, best ev charging station, charging station review, iphone charging station, top charging stations, charging station for home, battery charging station, magsafe charging station, diy drill charging station, best charging station 2024, #tobenone #wirelesscharging #dockingstation #chargingstation #wireless #charging #charger https://www.youtube.com/embed/x_bpPI2h2Yg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:46+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19365 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wFq5OKbEEZ8/hqdefault.jpg TobenOne 6-in-1 Wireless Charging Station Unboxing⚡🔥 #tobenone #drtech TobenOne 6-in-1 Wireless Charging Station Unboxing⚡🔥 Buy here: https://bit.ly/4mEE5xj Subscribe for more. https://instagram.com/hassantheshah https://twitter.com/hassantheshah https://facebook.com/hassantheshah tobenone 20 in 1 docking station, anker 3 in 1 charging station, tobenone 6 in 1, tobenone 6 in 1 usb c hub, tobenone 6 in 1 dual monitor usb c hub, 3-in-1 charging station, tobenone docking station, ps5 charging station, tobenone docking station mac, tobenone usb c docking station, tobenone usb-c docking station, dualsense charging station, tobenone docking station review, 10 in 1 docking station, magsafe charging station, compact charging station, tobenone macbook docking station, fast charging docking station, tobenone docking station, ps5 charging station, laptop charging station, dualsense charging station, magsafe charging station, tobenone docking station mac, tobenone usb c docking station, tobenone usb-c docking station, tobenone docking station review, apple charging station setup, wireless charging station, tobenone usb-c docking station setup, tobenone usb c laptop docking station, tobenone macbook pro docking station, tobenone displaylink docking station, tobenone usb-c docking station triple, charging station, ev charging station, usb charging station, diy charging station, charging station diy, ps5 charging station, tool charging station, fast charging station, desk charging station, home charging station, drill charging station, ev charging stations, best ev charging station, charging station review, iphone charging station, top charging stations, charging station for home, battery charging station, magsafe charging station, diy drill charging station, best charging station 2024, #tobenone #wirelesscharging #dockingstation #wireless #chargingstation #wirelessaudio https://www.youtube.com/embed/wFq5OKbEEZ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:46+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19366 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RS6A7eXSMUw/hqdefault.jpg POCO X8 PRO VS SAMSUNG GALAXY A57 - ЧТО ЛУЧШЕ? ПОЛНОЕ СРАВНЕНИЕ! Сравнение среднебюджетных смартфонов POCO X8 Pro и Samsung Galaxy A57, какой выбрать? Мой основной канал-https://www.youtube.com/user/MrDimaViper Мой канал на Дзен-https://dzen.ru/mrdimaviper Мой канал на Rutube-https://rutube.ru/u/dimaviper/ Мой тикток-https://www.tiktok.com/@mrdimaviper?lang=ru Мой телеграм-https://t.me/dimaviperyoutube #samsung #galaxya57 #dimaviper #android #смартфон #pocox8pro https://www.youtube.com/embed/RS6A7eXSMUw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:46+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19369 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ux_5cwfIotU/hqdefault.jpg Samsung Galaxy S26 Ultra VS Galaxy S24 Ultra Super Steady Video with Horizontal Lock Samsung Galaxy S26 Ultra VS Galaxy S24 Ultra Super Steady Video with Horizontal Lock ► Buy Samsung Galaxy S26 Ultra: https://howl.link/fz8ij1lwc3mel ► Buy Samsung Galaxy S26 / S26+: https://howl.link/fufrmai0xog85 ► Buy Galaxy Buds4 Pro: https://howl.link/3djei2g8h05ml Limited-Time Offer: Get up to $150 Samsung Credit when you purchase using the affiliate links above. 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Fuente del visual thinking https://enredarteayudaaprender.blogspot.com/2017/07/10-beneficios-del-visual-thinking.html https://www.youtube.com/embed/8p702bnb6Ic?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:46+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19385 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XuKDYNyUW1U/hqdefault.jpg Power of AI | Galaxy S26 Ultra #galaxys26ultra #s26ultra #samsungs26ultra #galaxys26 #samsungs26 Power of AI | Galaxy S26 Ultra ► Buy Samsung Galaxy S26 Ultra: https://howl.link/fz8ij1lwc3mel ► Buy Samsung Galaxy S26 / S26+: https://howl.link/fufrmai0xog85 ► Buy Galaxy Buds4 Pro: https://howl.link/3djei2g8h05ml Limited-Time Offer: Get up to $150 Samsung Credit when you purchase using the affiliate links above. 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Si quieres saber cómo será el iPhone 18 Pro antes de su lanzamiento oficial, aquí encontrarás todos los detalles. El iPhone 18 Pro promete ser uno de los teléfonos más potentes de Apple, con mejoras importantes en rendimiento, fotografía y autonomía. También analizamos las diferencias entre el iPhone 18 Pro y otros modelos anteriores para ver si realmente valdrá la pena actualizar. 📱 En este video verás: • Diseño filtrado del iPhone 18 Pro • Nuevas cámaras del iPhone 18 Pro • Fecha de lanzamiento estimada • Rumores y filtraciones más recientes • Posibles funciones exclusivas del iPhone 18 Pro Si te gustan los videos de Apple, tecnología y filtraciones, suscríbete para más contenido del iPhone 18 Pro y futuros lanzamientos. #iPhone18Pro #Apple #iPhone https://www.youtube.com/embed/u8Ljg3W4CLE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19427 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J8aWMzTjud4/hqdefault.jpg NEEWER NF01 (mucho más que una lámpara) ✅ Link de compra: https://amzn.to/4ukZmOG ------------------------------------------------------------------------------- ✅ Invitarme a un cafe: https://www.paypal.com/paypalme/elcamionerogee Mi equipo: 📸 Sony ZV-E1: https://amzn.to/3KACauG 🖲️ Objetivo 28mm f1.8: https://amzn.to/3WROCcd 🎤 Micro Rode wireless Me: https://amzn.to/42tB7DW 🎤 Rode VideoMic NTG: https://amzn.to/4a3HH58 ⌚️ Reloj Casio G-Shock GD-350: https://amzn.to/4qaXBD5 Trípode grande: https://amzn.to/3NJr6tA 🔦 Luz de fondo: https://amzn.to/4p82DPg 💡 Iluminación Foco: https://amzn.to/42xbDWh 💡 Iluminación difusor: https://amzn.to/4gcv3m8 💡 Adaptador difusor: https://amzn.to/3Ww6Y34 🖥️ Monitor LG 32GR93U-B 32": https://amzn.to/4gs9grh Cam link 4k para hacer los directos: https://amzn.to/3dMpg6G 🖥️ Mac mini M4: https://amzn.to/4jvVhDm ✅ NVMe Orico: https://amzn.to/4rIDI79 📦 Caja Ugreen: https://amzn.to/4pgluIi Trackpad 2: https://amzn.to/3fqlQba ⌨️Teclado Apple: https://amzn.to/483WGdt 💻 MacBook Air M4: https://amzn.to/4oy2l4Q 🎧 Auriculares beyerdynamic DT 900 Pro X: https://amzn.to/45dk33a 🎮 Consola: https://amzn.to/3PrQNOP 🎧 Auriculares Xbox: https://amzn.to/3qxvrWz 🪑 Silla: https://amzn.to/43w1FnI -------------------------------------------- Canal de telegram: https://t.me/elcamionerogeekyoutube Twitter: https://twitter.com/elcamionerogeek Instagram: https://www.instagram.com/elcamionerogeek https://www.youtube.com/embed/J8aWMzTjud4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19428 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/65yuyseXXbY/hqdefault.jpg POCO X8 PRO VS POCO X8 PRO MAX ¿Hay muchas diferencias? ✅ Link de compra Poco X8 Pro: https://amzn.to/47rsf3e ✅ Link de compra Poco X8 Pro Max: https://amzn.to/4esHT11 ------------------------------------------------------------------------------------------- ✅ Invitarme a un cafe: https://www.paypal.com/paypalme/elcamionerogeek Mi equipo: 📸 Sony ZV-E1: https://amzn.to/3KACauG 🖲️ Objetivo 28mm f1.8: https://amzn.to/3WROCcd 🎤 Micro Rode wireless Me: https://amzn.to/42tB7DW 🎤 Rode VideoMic NTG: https://amzn.to/4a3HH58 ⌚️ Reloj Casio G-Shock GD-350: https://amzn.to/4qaXBD5 Trípode grande: https://amzn.to/3NJr6tA 🔦 Luz de fondo: https://amzn.to/4p82DPg 💡 Iluminación Foco: https://amzn.to/42xbDWh 💡 Iluminación difusor: https://amzn.to/4gcv3m8 💡 Adaptador difusor: https://amzn.to/3Ww6Y34 🖥️ Monitor LG 32GR93U-B 32": https://amzn.to/4gs9grh Cam link 4k para hacer los directos: https://amzn.to/3dMpg6G 🖥️ Mac mini M4: https://amzn.to/4jvVhDm ✅ NVMe Orico: https://amzn.to/4rIDI79 📦 Caja Ugreen: https://amzn.to/4pgluIi Trackpad 2: https://amzn.to/3fqlQba ⌨️Teclado Apple: https://amzn.to/483WGdt 💻 MacBook Air M4: https://amzn.to/4oy2l4Q 🎧 Auriculares beyerdynamic DT 900 Pro X: https://amzn.to/45dk33a 🎮 Consola: https://amzn.to/3PrQNOP 🎧 Auriculares Xbox: https://amzn.to/3qxvrWz 🪑 Silla: https://amzn.to/43w1FnI ------------------------------------------------------------------------ Canal de telegram: https://t.me/elcamionerogeekyoutube Twitter: https://twitter.com/elcamionerogeek Instagram: https://www.instagram.com/elcamionerogeek https://www.youtube.com/embed/65yuyseXXbY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19429 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FQLMMwykbL4/hqdefault.jpg POCO X8 PRO MAX, Fritz 6860 y Mi nuevo CASIO 😍 Casio W-738H-1AV Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-camionero-geek--431234/support (https://www.spreaker.com/podcast/el-camionero-geek--431234/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss) . https://www.youtube.com/embed/FQLMMwykbL4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19430 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZXilfW3PlNo/hqdefault.jpg Router FRITZ! 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En este vídeo os cuento a que juegos juego y algunas series y peliculas que recomiendo. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ✅ Invitarme a un cafe: https://www.paypal.com/paypalme/elcamionerogee Mi equipo: 📸 Sony ZV-E1: https://amzn.to/3KACauG 🖲️ Objetivo 28mm f1.8: https://amzn.to/3WROCcd 🎤 Micro Rode wireless Me: https://amzn.to/42tB7DW 🎤 Rode VideoMic NTG: https://amzn.to/4a3HH58 ⌚️ Reloj Casio G-Shock GD-350: https://amzn.to/4qaXBD5 Trípode grande: https://amzn.to/3NJr6tA 🔦 Luz de fondo: https://amzn.to/4p82DPg 💡 Iluminación Foco: https://amzn.to/42xbDWh 💡 Iluminación difusor: https://amzn.to/4gcv3m8 💡 Adaptador difusor: https://amzn.to/3Ww6Y34 🖥️ Monitor LG 32GR93U-B 32": https://amzn.to/4gs9grh Cam link 4k para hacer los directos: https://amzn.to/3dMpg6G 🖥️ Mac mini M4: https://amzn.to/4jvVhDm ✅ NVMe Orico: https://amzn.to/4rIDI79 📦 Caja Ugreen: https://amzn.to/4pgluIi 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https://i.ytimg.com/vi/NOswoaimVdU/hqdefault.jpg Redmi Note 15 Pro+ ¿vale la pena? ✅ Link de compra: https://amzn.to/4u3LY1M XIAOMI REDMI Note 15 Pro+ 5G - Smartphone de 8+256GB, Pantalla AMOLED 6,83" 1.5K AMOLED, Snapdragon 7s Gen 4, cámara de 200 MP, Hypercharge 100W, Cargador no Incluido, café Moca (Versión ES) -------------------------------------------- ✅ Invitarme a un cafe: https://www.paypal.com/paypalme/elcamionerogeek Mi equipo: 📸 Sony ZV-E1: https://amzn.to/3KACauG 🖲️ Objetivo 28mm f1.8: https://amzn.to/3WROCcd 🎤 Micro Rode wireless Me: https://amzn.to/42tB7DW 🎤 Rode VideoMic NTG: https://amzn.to/4a3HH58 ⌚️ Reloj Casio G-Shock GD-350: https://amzn.to/4qaXBD5 Trípode grande: https://amzn.to/3NJr6tA 🔦 Luz de fondo: https://amzn.to/4p82DPg 💡 Iluminación Foco: https://amzn.to/42xbDWh 💡 Iluminación difusor: https://amzn.to/4gcv3m8 💡 Adaptador difusor: https://amzn.to/3Ww6Y34 🖥️ Monitor LG 32GR93U-B 32": https://amzn.to/4gs9grh Cam link 4k para hacer los directos: 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https://i.ytimg.com/vi/bh9EvXtjNKQ/hqdefault.jpg Anécdota con Locker Inpost (Vinted) Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-camionero-geek--431234/support (https://www.spreaker.com/podcast/el-camionero-geek--431234/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss) . https://www.youtube.com/embed/bh9EvXtjNKQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19462 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ifhA9Q90uAI/hqdefault.jpg Xiaomi 15T Pro, Redmi Note 15 Pro+, Moto Edge 70 Fusión, OPPO find X9 Ultra, y monitor nuevo. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-camionero-geek--431234/support (https://www.spreaker.com/podcast/el-camionero-geek--431234/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss) . https://www.youtube.com/embed/ifhA9Q90uAI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19463 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xikyHePb76Q/hqdefault.jpg La perrilla asesina Después de tres años saliendo a correr conmigo a diario, ya era hora de dedicarle un vídeo en exclusiva a... ¡¡La perrilla asesina!! --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/xikyHePb76Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19464 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5KgU97Ihtu4/hqdefault.jpg Too fast too furious - Los ritmos endiablados en el trail Reflexión sobre los ritmos a los que se está corriendo en trail últimamente... y yo a punto de desintegrarme haciendo series de 2 minutos a 4'/km ;) --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/5KgU97Ihtu4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19465 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aedZbT4EkjY/hqdefault.jpg Backyard Ultra y gestión del sueño En el vídeo de hoy os hablo del formato Backyard Ultra (y en concreto del que será mi estreno en la Backyard Baltasara) y sobre horas de sueño. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/aedZbT4EkjY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19466 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eJie0Mm4QoM/hqdefault.jpg Carreras segunda mitad 2026 Os cuento las carreras que tengo de aquí a final de año, así como las zapatillas que estoy probando: Adidas Terrex Agravic Speed 2. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/eJie0Mm4QoM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19467 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fOCLi_TE134/hqdefault.jpg Veinte Leguas de la Alpujarra 2026 - Resumen carrera Resumen de las Veinte Leguas de la Alpujarra en su distancia de XX Leguas (105 kms 5200+). Y más concretamente de los primeros 65 kms, que son los que me aguantaron las patas. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/fOCLi_TE134?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19468 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a2fe4dqmIo8/hqdefault.jpg Todo listo para XX Leguas de la Alpujarra Haciendo el hámster en el último entreno largo antes de las XX Leguas de la Alpujarra. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/a2fe4dqmIo8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19469 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0B0YTjaFdAs/hqdefault.jpg Impresiones Ultra Sierra Nevada: recorrido, material y nutrición Chapa épica para contaros cómo fue la Ultra de Sierra Nevada. Valoración general, material usado, nutrición, sensaciones, etc... --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/0B0YTjaFdAs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19470 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-Dm89s2Vr74/hqdefault.jpg Ultra Sierra Nevada 2026 - Resumen carrera Vídeo resumen de la Ultra de Sierra Nevada 2026 entre Granada y Pradollano. Quinta vez que la corro, segunda que la acabo y primera que lo hago entero y a gusto. Ya tocaba ;) --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/-Dm89s2Vr74?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19471 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/koOcOx-pPos/hqdefault.jpg Cerco a los 7 Infantes 2026 - Resumen carrera Resumen del Trail Cerco a los 7 Infantes 2026 en Narros, Soria. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/koOcOx-pPos?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19472 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l1juiOwIyGs/hqdefault.jpg Trail San Pablo de los Montes - Desafío La Morra 2026 - Resumen carrera Vídeo resumen del Trail San Pablo, en su versión Desafío La Morra, en San Pablo de los Montes (Toledo). --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/l1juiOwIyGs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19473 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vGi2gT55_Ao/hqdefault.jpg Quiroga Trail Challenge - Maratón do Lor 2026 - Resumen carrera Vídeo resumen del Maratón do Lor en Quiroga Trial Challenge 2026. Disfrutando del barro y el agua como gorrinetes en un paisaje salvajemente increíble. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/vGi2gT55_Ao?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19474 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mUHfFCmugoM/hqdefault.jpg Post Terras de Buron + Quiroga Trail Challenge En este vídeo os cuento cómo fue por Terras Burón, el próximo objetivo de Quiroga Trail Challenge y las zapas que ando usando en estos momentos. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/mUHfFCmugoM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19475 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8qtUSefpeQI/hqdefault.jpg Trail Terras de Burón 2026 - Resumen carrera Resumen del Trail Terras de Burón 2026 en A Fonsagrada, Lugo. Un día espectacular de naturaleza salvaje y muuuucho barro. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/8qtUSefpeQI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19476 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xbv5SQHfpn4/hqdefault.jpg Post Zoquetes + Terras de Burón + Mi material favorito En este vídeo, bajo las nieves sorianas, os hablo de cómo fue el Trail Zoquetes, de la próxima carrera en Terras de Burón y de mi material favorito (lo que no son zapas). Y de postre, os pido ayuda para encontrar una carrera en junio. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/xbv5SQHfpn4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19477 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D_r3p3wEdj8/hqdefault.jpg Trail Zoquetes 2026 - Resumen de carrera Resumen de mi tercera participación en el Trail Zoquetes de Alcorisa (Teruel). Como bien dicen desde el grupo organizador, no tienen montañas pero tienen corazón, y eso se nota en el cariño que le ponen. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/D_r3p3wEdj8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19478 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D09Ru0GVmto/hqdefault.jpg ¿Qué zapas he usado en 2025? ¡Feliz Año, amiguitos! Llego un poco tarde a los resúmenes del año, pero aquí os dejo cómo ha salido el 2025 en cuanto a datos de entrenamiento y las zapatillas de trail que más me han gustado y más he usado. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/D09Ru0GVmto?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19479 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sfjjzKzbAiA/hqdefault.jpg Subida al Pienzu con Find Your Everest Gran mañana con los compis de la tienda (Find Your Everest) subiendo al Pienzu en Asturias. Lo pasamos poco bien... --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/sfjjzKzbAiA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19480 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SUnkgnEKGOo/hqdefault.jpg Calendario de carreras 2026 - Primera mitad del año Os cuento cuál va a ser mi calendario de carreras para la primera mitad del año. ¿Nos vemos en alguna? --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/SUnkgnEKGOo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19481 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oziX1d-CSuM/hqdefault.jpg Explosión de tripas en la Hiru Haundiak Os cuento cómo fue mi drama con las tripas en la Hiru Haundiak. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/oziX1d-CSuM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19482 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u6SeN3cgQ4g/hqdefault.jpg Hiru Haundiak 2025 - Resumen carrera Resumen de la Hiru Haundiak 2025. Una ultra... ultra rápida. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/u6SeN3cgQ4g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19483 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ahvn0hFcF_4/hqdefault.jpg Hiru Txikiak 2025 - Resumen carrera Resumen de la Hiru Txikiak 2025 en Ermua (Vizcaya). --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/ahvn0hFcF_4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19484 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E09OZK9AmzY/hqdefault.jpg Impresiones Desafío Urbión + Hiru Txikiak Os cuento cómo fue el Desafío Urbión y las próximas carreras, entre ellas, la Hiru Txikiak en Ermua. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/E09OZK9AmzY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19485 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kj9kS1hzmtU/hqdefault.jpg Desafío Urbión 2025 - Resumen carrera Resumen del Desafío Urbión 2025 en Covaleda (Soria). --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/kj9kS1hzmtU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19486 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BMR8i5HZsHI/hqdefault.jpg Subida al Pico de Navas 2025 - Resumen carrera Resumen de la Subida al Pico de Navas 2025. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/BMR8i5HZsHI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19487 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tuiBcMv-ktQ/hqdefault.jpg Riaño Trail Run 2025 - Etapa 3 - Resumen Vídeo resumen de la tercera etapa de Riaño Trail Run 2025 con salida y llegada en Riaño y subida al Gilbo. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/tuiBcMv-ktQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19488 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nr85mv-cJFw/hqdefault.jpg Riaño Trail Run 2025 - Etapa 2 - Resumen Resumen de la segunda etapa de Riaño Trail Run 2025 con subida al Espigüete incluida. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/nr85mv-cJFw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19489 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JmGM3pdXqhA/hqdefault.jpg Riaño Trail Run 2025 - Etapa 1 - Resumen Resumen de la Etapa 1 de Riaño Trail Run 2025 entre Oseja de Sajambre y Caín, con abandono incluido. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/JmGM3pdXqhA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19490 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M_KCfT1ApQg/hqdefault.jpg Impresiones Picón Castro + Previa Riaño Os cuento cómo me fue en la Picón Castro y lo que nos espera en Riaño la semana próxima. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/M_KCfT1ApQg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19491 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bIoLNstjyb4/hqdefault.jpg Picón Castro 2025 - Resumen carrera Resumen de la Picón Castro 2025 en Espinosa de los Monteros, Burgos. Distancia Ultra: 61k 4000+. Ahí es nada. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/bIoLNstjyb4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19492 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gIh2YJNs3pE/hqdefault.jpg Ultra Trail Moncayo 2025 - Resumen carrera Resumen del Ultra Trail Moncayo 2025 en Añón del Moncayo, Zaragoza. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/gIh2YJNs3pE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19493 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gpQxH-8kFkU/hqdefault.jpg Transpineda 2025 - Resumen carrera Resumen de la Transpineda 2025 en Pineda de la Sierra (Burgos) --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/gpQxH-8kFkU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19494 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UOogCN7AJRk/hqdefault.jpg Muñalba Trail 2025 - Resumen carrera Resumen de la Muñalba Trail 2025 en Regumiel de la Sierra, Burgos. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/UOogCN7AJRk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19495 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wbMCCJT-oFs/hqdefault.jpg Caída Sierra Nevada + Muñalba Trail, Transpineda, Ultra Moncayo... Os cuento cómo va la cosa después de la caída en Sierra nevada y las próximas carreras, que vienen unas cuantas. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/wbMCCJT-oFs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19496 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zITwr7x3mK0/hqdefault.jpg Ultra Sierra Nevada 2025 - Resumen carrera Vídeo resumen de la Ultra Sierra Nevada 2025. Nuevamente, no pudo ser, qué le vamos a hacer ;) --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/zITwr7x3mK0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19497 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-Mdn8q02A80/hqdefault.jpg Desafío La Morra 2025 - Resumen carrera Resumen del Desafío La Morra 2025 en San Pablo de los Montes (Toledo). --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/-Mdn8q02A80?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19498 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wh0gOh3ToO4/hqdefault.jpg Podio Andacorre con Nosotras + Ganador sorteo Arganza Ojo que Richar ha subido a un podio por primera vez y eso merece ser contado. Igual que el ganador del sorteo de Arganza y alguna que otra cosa más. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/wh0gOh3ToO4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19499 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WuPOl57hEwY/hqdefault.jpg Kangas Mountain 2025 - Resumen carrera Resumen de la Kangas Mountain (Distancia Half) de 2025 en Cangas de Onís (Asturias) --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/WuPOl57hEwY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19500 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CIRhlxWmt3A/hqdefault.jpg Sorteo Arganza + Impresiones Quiroga + Calendario carreras Vídeo completito: os cuento impresiones post Quiroga Trail Challenge, el calendario de carreras de aquí al verano y cerramos con un sorteo para la Arganza Trail. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/CIRhlxWmt3A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19501 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LD8HXhid0L0/hqdefault.jpg Quiroga Trail Challenge 2025 - Ultra 89k - Resumen carrera Resumen de la Ultra de Quiroga Trail Challenge 2025. Un espectáculo de carrera. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/LD8HXhid0L0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19502 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wBLKceUuqZ0/hqdefault.jpg Rumbo a Quiroga Trail Challenge Apenas 2 semanas para la Quiroga Trail Challenge, ¡ganas locas! Y además, os cuento cómo fue Terras de Burón y algunas zapas que le llegaron recientemente. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/wBLKceUuqZ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19503 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IsdvIZAaQ2I/hqdefault.jpg Trail Terras de Burón 2025 - Resumen carrera Resumen del Trail Terras de Burón 2025 en A Fonsagrada (Lugo). --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/IsdvIZAaQ2I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19504 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v4gsvxWofRI/hqdefault.jpg Zoquetes + Terras de Burón + Quiroga Repaso ¿rápido? al Trail Zoquetes y previa de Terras Burón y Quiroga Trail Challenge. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/v4gsvxWofRI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19505 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qua2ZgmSi18/hqdefault.jpg Trail Zoquetes 2025 - Resumen carrera Resumen del Trail Zoquetes 2025 en Alcorisa, Teruel. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/qua2ZgmSi18?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19506 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KroZEpBuPVk/hqdefault.jpg Lo mejor del 2024 Os cuento las 5 (+1) cosas que más me han molado del 2024. ¿Coincidimos en alguna? --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/KroZEpBuPVk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19507 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hg7eyU_XKtI/hqdefault.jpg Calendario de carreras 2025 Os cuento en calendario de carreras para la primera mitad del 2025. ¿Nos vemos en alguna? --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/hg7eyU_XKtI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19508 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YhTs1kZWl68/hqdefault.jpg Trail Trincheras XYZ 2024 - Resumen carrera Resumen de la carrera Trail Trincheras XYZ 2024 en Jérica (Castellón). --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/YhTs1kZWl68?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19509 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9FoPruPdZMg/hqdefault.jpg Ultras 2024 - Repaso y aprendizajes Menuda chapa la de hoy... se ve que tenía ganas de cascar, mis disculpas. Os cuento sobre las ultras que corrí este año y los aprendizajes que he sacado. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/9FoPruPdZMg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19510 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/H77DuglOFhc/hqdefault.jpg Impresiones post GTP Os comento mis impresiones después de correr el GTP Gran Trail Peñalara. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/H77DuglOFhc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19511 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vHvOz8eVafk/hqdefault.jpg Trail del Prerrománico 2024 - Resumen carrera Resumen de la primera edición del Trail de Prerrománico en Oviedo. Una gozada corretear por El Naranco arriba y abajo con los compis del FYE Team. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/vHvOz8eVafk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19512 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Vkif0mmPgJQ/hqdefault.jpg GTP - Gran Trail de Peñalara 2024 - Resumen carrera Resumen del GTP (Gran Trail de Peñalara) 2024. Una edición para el recuerdo con un clima de locos y cambios en el recorrido. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es https://www.youtube.com/embed/Vkif0mmPgJQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19513 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fSb2PYxb8BM/hqdefault.jpg ¿Sabías que las cremas solares específicas para surf ofrecen una protección mucho más eficaz? Cuando pasas horas en el agua, tu piel está expuesta al sol, al reflejo de los rayos UV sobre la superficie y a las continuas salpicaduras. Por eso, las cremas solares para surf están formuladas para ser mucho más resistentes al agua y al sudor, durar más tiempo sobre la piel y evitar que el producto se deslice hacia los ojos, algo muy molesto durante una sesión. En este vídeo te explico por qué merece la pena elegir una protección diseñada específicamente para surfistas y deportistas acuáticos. 🏄‍♂️ En Mundo Surf encontrarás una amplia selección de cremas solares para surf de las mejores marcas, con envío rápido y asesoramiento personalizado para ayudarte a elegir la más adecuada para ti. #Surf #Bodyboard #MundoSurf #ProteccionSolar #SurfLife https://www.youtube.com/embed/fSb2PYxb8BM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19514 2026-08-08 https://i.ytimg.com/vi/xWKvIuksP44/hqdefault.jpg 🌊☀️ ¿Surfeas en bañador? Entonces hay un accesorio que no puede faltar en tu quiver un top de neopreno, una licra o una camiseta UV. Pero… ¿cuál elegir? En este vídeo te explico las diferencias entre cada una: la protección térmica de un top de neopreno, la comodidad y protección contra rozaduras de una licra y la protección solar de una camiseta UV. Solo tienes que escoger la que mejor se adapte a tu forma de surfear y a las condiciones en las que entras al agua. En Mundo Surf encontrarás una gran selección de tops de neopreno, licras y camisetas UV de las mejores marcas de surf, con entrega rápida y una atención al cliente personalizada para ayudarte a elegir el producto perfecto. 🌊 ¡Nos vemos en el agua! 🤙 #MundoSurf #SurfLife #Surfing #Neopreno #Rashguard https://www.youtube.com/embed/xWKvIuksP44?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19515 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F-dU8DWZoRI/hqdefault.jpg 🔥 ¡Ya están aquí las nuevas Versus 2026! 🔥 En este short te presentamos las últimas novedades de una de las marcas más icónicas del bodyboard: nuevos modelos, nuevos diseños y toda la tecnología que necesitas para llevar tu surfing al siguiente nivel 🌊🏄‍♂️ Si estás pensando en renovar tu tabla, descubre la nueva colección Versus 2026 y encuentra la que mejor se adapta a tu estilo y nivel. 🌊 En Mundo Surf contamos con más de 1.000 tablas de bodyboard en stock, con la mayor oferta de tablas de bodyboard que puedes encontrar en Europa. Entrega rápida y asesoramiento de expertos para ayudarte a elegir la tabla perfecta. #Bodyboard #VersusBodyboards #Versus2026 #MundoSurf #Bodyboarding https://www.youtube.com/embed/F-dU8DWZoRI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19516 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HzkDjBwQ5Jg/hqdefault.jpg Cómo aplicar parafina a tu bodyboard | Consejos de Amaury Lavernhe, doble campeón del mundo ¿Dónde hay que poner la parafina en una tabla de bodyboard? ¿Qué tipo de parafina elegir? ¿Realmente hay diferencias entre marcas y durezas? En este vídeo exclusivo para Mundo Surf, Amaury Lavernhe, doble campeón del mundo de bodyboard, comparte todos sus consejos para mejorar el agarre y el control de tu tabla gracias a una correcta aplicación de la parafina. Aprenderás: ✅ Dónde aplicar la parafina en tu bodyboard ✅ Cuánta parafina utilizar para obtener el mejor agarre ✅ Las diferencias entre las distintas marcas de parafina ✅ Cómo elegir la dureza adecuada según la temperatura del agua ✅ Los consejos personales de Amaury para maximizar el rendimiento de tu tabla Tanto si estás empezando como si buscas perfeccionar tu técnica, estos consejos te ayudarán a sacar el máximo partido a tu bodyboard en cualquier condición. 🌊 En Mundo Surf disponemos de más de 1.000 tablas de bodyboard en stock, probablemente la mayor selección de Europa, con modelos para todos los niveles y estilos de rider. Nuestro equipo de apasionados del bodyboard está a tu disposición para ayudarte a elegir el material más adecuado y resolver cualquier duda que tengas. 🌐 Visita nuestra tienda online ------------------------------------------------------------------------------------- Blog: https://www.mundo-surf.com/blog/ Síguenos en Facebook: https://www.facebook.com/mundosurfspain Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/mundo_surf/ https://www.youtube.com/embed/HzkDjBwQ5Jg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19517 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TjIl-MdwLAI/hqdefault.jpg Dynafit Ultra DNA 2 Preview | ¡Una NUEVA ERA para Dynafit! Dynafit Ultra DNA 2 Preview | ¡Una NUEVA ERA para Dynafit! https://www.trailrunningreview.com/es/Dynafit-Ultra-DNA-2/REVIEW--3248.html ¡Una NUEVA ERA para Dynafit! Hace pocas semanas, tuvimos la oportunidad de ver la colección completa de Dynafit de aquí a final de año y, sinceramente, FLIPAMOS. Dentro de todas esas novedades, estás Dynafit Ultra DNA 2 (260 €) son la punta de lanza de la colección. Un cambio radical respecto a la primera versión e incursión con Placa de Carbono. A nivel de construcción, las Ultra DNA 2 mantienen el ADN visual de la colección de competición de la marca, con su característico sistema de cordón rápido y una combinación de colores que nos resulta espectacular. La gran novedad llega bajo el pie: incorporan una placa de CARBONOTECH que busca aportar reactividad y eficiencia sin penalizar la estabilidad y adaptabilidad al terreno. A esto se suma un inserto de textil que funciona como placa protectora en el antepié, diseñado para proteger frente a piedras y objetos punzantes en los tramos más técnicos. Cosa particular de unas zapatillas de competición con placa de carbono. Seguramente sean de las únicas en seguir apostando por la “placa” protectora. En la mediasuela encontramos el compuesto Speedfoam Rebound, una espuma que la marca orienta hacia el retorno de energía y la reactividad, combinación habitual en este tipo de zapatillas con placa para sostener las sensaciones kilómetro tras kilómetro. El drop se sitúa aproximadamente en los 6 mm y el peso ronda los 257 gramos, una cifra muy contenida para una zapatilla orientada a la larga distancia. En la suela, Dynafit vuelve a confiar en la solvencia del compuesto Vibram Megagrip en su versión Litebase y la tecnología Traction Lug, que permite recortar gramos manteniendo el agarre. El taqueado, de unos 3,5 mm, confirma una orientación clara hacia terrenos mixtos y compactos. En cuanto al uso, las Dynafit Ultra DNA 2 están pensadas la larga y ultra distancia de competición, donde el corredor busca velocidad sostenida sin renunciar a protec https://www.youtube.com/embed/TjIl-MdwLAI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19518 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XIhy7Um5x-k/hqdefault.jpg 🔥 ¡Ya está aquí la nueva gama de tablas de bodyboard NMD! 🔥 En este vídeo te presentamos las últimas novedades de una de las marcas más icónicas del bodyboard mundial. Analizamos sus características, materiales, tecnologías y para qué tipo de rider está diseñada cada tabla, para ayudarte a encontrar el modelo perfecto para tu nivel y estilo de surf. 🏄‍♂️ En Mundosurf contamos con más de 1.000 tablas de bodyboard en stock, probablemente el mayor stock de Europa. Esto nos permite ofrecer una selección incomparable de modelos, tamaños y configuraciones, además de realizar envíos rápidos para que recibas tu nueva tabla lo antes posible. Si buscas una tabla que no encuentras en ningún otro sitio, es muy probable que la tengamos disponible. 🌊 Descubre toda la gama NMD y mucho más en mundo-surf.com #Bodyboard #NMDBodyboards #Bodyboarding #Mundosurf #BodyboardLife https://www.youtube.com/embed/XIhy7Um5x-k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19519 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kM_O8R-Y_Ec/hqdefault.jpg 🏔️ ¿Quieres probar lo nuevo de The North Face de este 2026? 🏔️ ¡APÚNTATE en el enlace 🔗 de la bio! Y ven a disfrutar de unas de las MEJORES zapatillas del mercado! SOLO POR ASISTIR: 👕 REGALO: Obsequio por parte de la marca. 👟 SORTEO: Entrarás en el sorteo de unas The North Face ALTAMESA 500 v2. 👟 TEST: - The North Face ALTAMESA 500 v2. - Summit VECTIV™ Pro 3 - VECTIV™ Enduris 4 🍫 NUTRICIÓN: Avituallamiento final para todos los asistentes. ¿DÓNDE y CUÁNDO? 📍 Lugar: Stand The North Face - Carrèr dera Querimònia, 12025530 Vielha, Lérida 📅 Fecha: 02-07-2026 ⌚ Hora: 19:00 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/kM_O8R-Y_Ec?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19520 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UZ0EdRbZPgY/hqdefault.jpg 🔥 Descubre la nueva gama de tablas de bodyboard Hubboards 🔥 Diseño, rendimiento y calidad para riders que quieren llevar su surfing al siguiente nivel 🌊💥 En este reel te presentamos los nuevos modelos Hubboards, pensados para todo tipo de condiciones y niveles. ¿Cuál será tu próxima tabla? 👀 🚚 Y recuerda: tenemos más de 1000 tablas de bodyboard en stock con entrega inmediata, el stock más grande de Europa. Si necesitas renovar tu quiver o hacer tu pedido, lo tienes todo disponible en mundo-surf.com 🤙 #Bodyboard #hubboards #Bodyboarding #MundoSurf #BodyboardLife https://www.youtube.com/embed/UZ0EdRbZPgY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19521 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x7tMVy_5BL0/hqdefault.jpg La Sportiva Talento Pro | Nueva gama, velocidad pura | Preview La Sportiva Talento Pro | Nueva gama, velocidad pura | Preview https://www.trailrunningreview.com/es/La-Sportiva-Talento-Pro/REVIEW--3245.html Si la versión sin el apellido PRO es el regreso del espíritu Kaptiva para todos los públicos, las nuevas La Sportiva Talento Pro son la evolución más radical y elitista de ese modelo. Aquí no hay concesiones al confort pasivo ni gramos de más: la piedra angular es la velocidad pura en corta y media distancia. Es una zapatilla de competición diseñada por y para corredores experimentados que buscan la máxima eficiencia cuando el reloj no da tregua. En la versión Pro, el corte superior se simplifica al extremo para arañar cada gramo al crono. La marca elimina capas de tejido superfluas, dejando la zona delantera del pie con menos estructura y capas, lo que se traduce en ligereza, transpirabilidad superior y una flexión del pie totalmente natural y libre a ritmos altos. Bajo los pies encontramos una espuma notablemente más explosiva y reactiva que en la versión estándar. Está diseñada para ofrecer un retorno de energía inmediato. Al reducirse los perfiles, esperamos que la sensibilidad del terreno se perciba considerablemente a parte de garantizarse una muy buena estabilidad, permitiendo transiciones rápidas en senderos revueltos. Presuponiendo que el usuario de este modelo posee una pisada precisa y una gran técnica, La Sportiva ha rebajado tanto la altura como el número de los tacos. Menos interferencia con el suelo y menor resistencia al avance, lo que convierte a la Talento Pro en un auténtico misil en tramos donde se puede correr de metatarsos a ritmos de vértigo. Las La Sportiva Talento Pro están recomendadas en exclusiva para corredores de peso ligero (o medio con muy buena musculatura) que buscan un calzado específico para el día de la carrera. Ideales para pruebas cortas, explosivas y medias distancias donde cada segundo cuenta y donde prima el dinamismo, la reactividad y la ligereza por encima de la amortiguación tradicional. Un calzado con carácter para exprimir tu https://www.youtube.com/embed/x7tMVy_5BL0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19522 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CEHWnyJC84A/hqdefault.jpg ¿Tu neopreno tiene un corte o una pequeña rotura? 🩹🌊 En este reel te enseño cómo repararlo fácilmente con parches autoadhesivos para alargar la vida de tu traje y volver al agua en pocos minutos 🤙 Un arreglo rápido, sencillo y mucho más barato que cambiar de neopreno 💪 Encuentra este producto y todo el material que necesitas para surf, bodyboard y skate en MundoSurf 🏄‍♂️🛹🌊 #Surf #Bodyboard #Neopreno #SurfRepair #MundoSurf https://www.youtube.com/embed/CEHWnyJC84A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19523 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AvpdcjM9mx8/hqdefault.jpg 🔥 LAS 6 ZAPATILLAS MÁS VISITADAS DEL MES EN TRAILRUNNINGReview Estas son las zapatillas que más interés han generado en nuestra web durante el último mes. Modelos muy diferentes entre sí, desde opciones rápidas y ligeras hasta zapatillas pensadas para devorar kilómetros con máxima protección. 🥇 Salomon GRVL Concept 🥈 Kiprun Kipsummit 🥉 ASICS Trabuco 14 4️⃣ NNormal Kjerag 5️⃣ La Sportiva Prodigio 2 6️⃣ Kailas Fuga EX 330 En la comparativa rápida destacamos: ⚖️ La más ligera: Salomon GRVL Concept 💸 La más económica: Kiprun Kipsummit 📏 Drop más alto: ASICS Trabuco 14 🏋️ La más pesada: Kailas Fuga EX 330 Ahora te toca a ti: ¿Cuál de estas probarías primero? ¿Y cuál crees que debería estar en el top? Te leemos en comentarios 👇 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/AvpdcjM9mx8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19524 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/if6t-RVQQWc/hqdefault.jpg 🔥 Nuevos diseños FIREWIRE y SLATER DESIGN En este short os enseñamos los últimos cambios y novedades en las tablas de Firewire y Slater Designs. 🌊⚡ Nos acaban de llegar muchísimas tablas nuevas y esto es solo el comienzo… durante las próximas semanas seguiremos recibiendo más modelos y medidas. 👀 Si tienes una en mente, este es el momento. 👉 Pásate por la web y reserva la tuya antes de que vuelen. #Firewire #SlaterDesigns #Surfboards #Surfing #NewBoards https://www.youtube.com/embed/if6t-RVQQWc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19525 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xTsSdaKzZjE/hqdefault.jpg Kiprun Kipsummit Race | La propuesta para volar en larga distancia de Decathlon Kiprun Kipsummit Race | La propuesta para volar en larga distancia de Decathlon https://www.trailrunningreview.com/es/Kiprun-Kipsummit-Race/REVIEW--3171.html Con las Kiprun Kipsummit Race, la firma francesa demuestra que puede sentarse cara a cara en la mesa de las marcas tradicionales de trail running. Kiprun ha dado un paso gigante en el rendimiento con una superzapatilla que equilibra a la perfección velocidad, amortiguación y control. Si tu objetivo es dar un salto de calidad en tus marcas, aquí tienes un modelo con placa de carbono diseñado para rodar rápido en ultras fáciles y entrenamientos alegres, ideal tanto para la élite como para corredores populares avanzados con una técnica eficiente. Su gran secreto está en la mediasuela Fastech+, una espuma inyectada con nitrógeno que combina dos densidades para ofrecer un tacto muy cómodo sin perder un retorno de energía brutal. Escondida en su interior está la placa de carbono, diseñada específicamente para el trail y dividida longitudinalmente en el antepié para que se adapte al terreno y no resulte inestable. Su hábitat natural son las superficies rodadoras, pistas forestales y senderos compactos (al más puro estilo UTMB). Por contra, se encuentra muy limitada en zonas de alta montaña o barro profundo, donde no será la opción más ágil ni estable; para eso la marca ya tiene su gama Kipclimb. El upper destaca por su ajuste tipo calcetín que abraza el pie y evita la entrada de piedras, aunque al ser un tejido fino y sin apenas estructura, exige tener una musculatura fuerte en el tren inferior para mantener la estabilidad con los kilómetros. Para la suela no se ha escatimado, montando el infalible compuesto Vibram® Megagrip en su versión premium Litebase, que reduce drásticamente el peso y grosor, junto a tacos de 4 mm con tecnología Traction Lug que garantizan un agarre impecable en seco y mojado. Por último, la durabilidad y calidad de los materiales es envidiable para ser un modelo de competición. El upper resiste los roces gracias a sus refuerzos, la mediasuel https://www.youtube.com/embed/xTsSdaKzZjE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19526 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IkxV64vzGGk/hqdefault.jpg 🔥 Ya están aquí las nuevas tablas de bodyboard Pro Model de Amaury Lavernhe 🔥 Diseñadas junto al doble campeón del mundo, estas tablas combinan velocidad, control y rendimiento para llevar tu surfing al siguiente nivel 🌊⚡️ Si buscas una tabla reactiva, potente y preparada para todo tipo de condiciones, las nuevas Pro Model de Amaury vienen más fuertes que nunca. 🛒 Ya puedes comprarlas en la web, junto con más de 1.000 tablas de bodyboard disponibles para entrega inmediata. Ahora es el momento perfecto para renovar tu tabla y entrar al agua con material nuevo 🤙 #mundosurf #bodyboard #bodyboarding #amaurylavernhe https://www.youtube.com/embed/IkxV64vzGGk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19527 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wQuMqyqbx7s/hqdefault.jpg 🛠️ ¿Sabías que puedes cambiar las puntas de tus bastones Black Diamond en segundos? ⛰️🔄 Si estás harto del molesto ruido del tungsteno en el asfalto, de resbalar en zonas de roca lisa o simplemente quieres proteger el terreno, ¡mira qué fácil es pasar a las puntas de goma! 💥 Tungsteno (Metal): El rey indiscutible para tierra, barro, hielo y senderos descompuestos. Tracción y clavada máxima. 🤫 Goma: La salvación para tramos de enlace por carretera, aceras o roca lisa. Cero ruidos, no dañas el entorno y evitas resbalones tontos en superficies duras. ¡Un giro rápido y tienes bastones nuevos según el terreno de tu próxima ruta! 🥾💨 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/wQuMqyqbx7s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19528 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/roecPEcFzWo/hqdefault.jpg ¿Una sola tabla para todo? ❌ Amaury Lavernhe, doble campeón del mundo de bodyboard, nos cuenta por qué eso puede estar frenando tu progresión. En este reel exclusivo para Mundo Surf, comparte sus secretos para construirse un buen quiver: cómo elegir varias tablas según las condiciones del mar y por qué cada detalle marca la diferencia en el agua 🌊 👉 Dale al play y empieza a ver tus sesiones con otros ojos. #Bodyboard #Quiver #SurfTips #mundosurf #bodyboarding https://www.youtube.com/embed/roecPEcFzWo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19529 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b-ldPPZyLPc/hqdefault.jpg ¡Esto es VELOCIDAD PURA! ⚡️🏔️ La Sportiva nos sorprende con su nueva gama Talento!! Las nuevas La Sportiva Talento Pro son la evolución más radical, elitista y salvaje de la marca. Un auténtico misil para que vueles por el monte! 🚀 🎯Espuma súper reactiva: Retorno de energía inmediato con perfiles bajos para sentir el terreno y volar. 👟Tacos rebajados: Menos resistencia, menos interferencias. Mucha adherencia. ⚠️ Solo para valientes: Recomendadas para corredores ligeros (o con técnica y musculatura impecable) que buscan exprimir el crono en corta y media distancia. 📊 FICHA TÉCNICA: Peso: 240g (¡Pura ligereza!) ⚖️ Drop: 6 mm 📐 Precio: 200€ 👟 ¿Qué os parece la nueva propuesta de La Sportiva ? TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/b-ldPPZyLPc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19530 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DwmIMJlV1bI/hqdefault.jpg Salomon Aero Glide 4 GRVL Preview | Se confirma la puesta fuerte por el segmento gravel https://www.trailrunningreview.com/es/Salomon-Aero-Glide-4-GRVL/REVIEW--3219.html Salomon confirma su apuesta por el segmento Gravel con esta nueva Aero Glide 4 GRVL. Si su versión de asfalto ya era un éxito de ventas por su generosa amortiguación, esta adaptación para terrenos mixtos busca ser la herramienta definitiva para el corredor que alterna el asfalto con pistas forestales, manteniendo un equilibrio exquisito entre estética y rendimiento. TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/DwmIMJlV1bI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19531 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WRrtWnAeh3M/hqdefault.jpg Como hacerse un quiver de bodyboard x Amaury Lavernhe El doble campeón del mundo Amaury Lavernhe nos comparte sus consejos claves para cualquier rider que quiera progresar en el bodyboard: la importancia de tener un buen quiver de tablas. A lo largo del vídeo, Amaury explica por qué no existe una única tabla perfecta para todas las condiciones, y cómo contar con varias opciones puede marcar la diferencia en tu rendimiento. Desde olas pequeñas y débiles hasta condiciones más potentes y exigentes, elegir la tabla adecuada en cada momento te permitirá sacar el máximo partido a cada sesión. Además, profundiza en los aspectos que debes tener en cuenta al construir tu propio quiver: tamaños, materiales, shapes y configuraciones según tu nivel y estilo de surf. Tanto si estás empezando como si ya tienes experiencia, este vídeo te ayudará a entender mejor tu equipo y a tomar decisiones más inteligentes en el agua. ------------------------------------------------------------------------------------- Blog: https://www.mundo-surf.com/blog/ Síguenos en Facebook: https://www.facebook.com/mundosurfspain Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/mundo_surf/ https://www.youtube.com/embed/WRrtWnAeh3M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19532 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z2caiRPihkA/hqdefault.jpg ¡Novedades FCS en MundoSurf! ¡Que no falten quillas!🔥 Porque ya sabes cómo va esto… el día que mejor está el mar, siempre falta algo. Acaban de llegar las últimas novedades de FCS y vienen cargadas de opciones para que tengas tu setup perfecto y no te quedes fuera ni una sola sesión. 👉 Échales un ojo y asegúrate de tener siempre un juego listo. #fcs #Quillas #SurfEssentials #SurfLife #mundosurf https://www.youtube.com/embed/Z2caiRPihkA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19533 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1za7Fy4BeOI/hqdefault.jpg 👟 Dynafit Ultra DNA 2 🚀 El nuevo cohete de la marca para volar en la montaña! 🧐 PRIMERAS IMPRESIONES: 👉 Larga distancia 👉 Terreno compacto 👉 Corredor/a de peso ligero - medio 🧐 CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES: 👉 257g 👉 260€ 👉 6mm 🧐 ¿Qué os parecen? 👇 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/1za7Fy4BeOI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19534 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Y8o8gFkrNLs/hqdefault.jpg Tenemos todos los accesorios de @surflogichardware 🔥 Probablemente la gama más amplia y completa para surfear con todo lo que necesitas 🌊 Disponible ya en www.mundo-surf.com 🚚 Envío gratis a partir de 99€ 🤙 Surfea primero y paga después 🔁 Devoluciones hasta 100 días #mundosurf #surfaccessories #surflife #surfgear #surfshop https://www.youtube.com/embed/Y8o8gFkrNLs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19535 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jH0Pi4sVtZw/hqdefault.jpg Topo Athletic Connect Preview | Conexión total con el terreno https://www.trailrunningreview.com/es/Topo-Athletic-Connect/REVIEW--3221.html Topo Athletic nos propone un nuevo modelo minimalista pensado para aquellos que quieran conectar con el terreno. Una zapatilla que creemos que se podrá usar para correr por senderos, pero también encontrará buen público entre usuarios para el día a día e incluso para ir al gimnasio. TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/jH0Pi4sVtZw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19536 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gXB1MK0sAaA/hqdefault.jpg ¿Has recibido tus escarpines y piensas que son demasiado pequeños? 👀 Uno de los errores más comunes es compararlos con tu talla de zapatillas… y no tiene nada que ver. Los escarpines de surf están diseñados para ajustarse al máximo al pie, como una segunda piel, para darte mejor sensibilidad y evitar que entre agua. Por eso, cuando te los pruebas por primera vez pueden parecer incluso demasiado pequeños. Muchos clientes creen que hay un error en la talla, pero en realidad… ¡están perfectamente elegidos! Confía en el ajuste: una vez en el agua, entenderás por qué tienen que quedar así 🤙 #mundosurf #surfshop #surflife #surfing #wetsuit https://www.youtube.com/embed/gXB1MK0sAaA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19537 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CAg47zhjWTY/hqdefault.jpg ⚔ Kiprun Kipsummit Race vs On Cloudultra Pro. ⚔ Dos modelos con perfiles muy similares sobre el papel: 6 mm de drop, pesos casi idénticos, placa de carbono y alturas pensadas para correr largo con protección. La gran diferencia está en el precio: la Kiprun se queda en 199,99 €, mientras que la On sube hasta los 260 €. ¿Con cuál te quedarías para competir en trail largo? @kiprun o @on 👇 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/CAg47zhjWTY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19538 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9dWe_v7B22g/hqdefault.jpg Novedades La Sportiva 2027 | Nuevas Prodigio Pro y Nueva gama Talento Os presentamos las novedades de la casa italiana La Sportiva, para 2027. Seguimos con el buque insignia para ultradistancia, las Prodigio Pro 2 y aparece la nueva gama Talento! 00:00 Introducción 00:08 La Sportiva Prodigio Pro 2 00:48 La Sportiva Talento Pro 01:49 La Sportiva Talento TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/9dWe_v7B22g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19539 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cgOKGz--59s/hqdefault.jpg 🌊✈️ Si viajas con tus tablas de surf, necesitas lo mejor: las fundas APEX de Ocean & Earth Te presentamos las fundas Ocean & Earth Apex: protección máxima, materiales premium, y diseño pensado para soportar cualquier aventura. Ya sea un surftrip corto o un viaje al otro lado del mundo, tus tablas van seguras como nunca. Ligereza, resistencia y detalles que marcan la diferencia. Con garantía de por vida. Prepárate para viajar sin preocupaciones… solo céntrate en las olas 🤙 Ya disponibles en nuestra web 👉 mundo-surf.com #SurfTrip #SurfGear #OceanAndEarth #Apex #mundosurf https://www.youtube.com/embed/cgOKGz--59s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19540 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BKLm19-2LAo/hqdefault.jpg ⛰️ Unos bastones de trail te pueden salvar las piernas en una ultra... ¡pero solo si sabes usarlos bien! 🛠️🏃‍♂️ Hoy te traemos 3 trucos rápidos para exprimir al máximo tus bastones en la montaña y no llevarlos de paseo. ¡Apunta! 👇 🔄 1. El truco de la dragona: No las uses solo para no perder el bastón. Mete la mano de abajo hacia arriba y apoya la palma sobre la correa. Al empujar, la fuerza la hace tu muñeca y tu brazo a través de la cinta, ¡así no tienes que apretar el puño como un loco y fatigar los antebrazos! 📐 2. Apoya los bastones cerca del pie: Apoyar demasiado delante = freno!! 🤫 3. Varia la técnica: En pendientes muy pronunciadas clava los dos bastones a la vez y empújate con fuerza hacia arriba. En subidas tendidas o llanos: Úsalos de forma alterna como si caminaras normal, para mantener un ritmo ágil y constante. ¿Y tú de qué bando eres: bastones sí o bastones no en carrera? TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/BKLm19-2LAo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19541 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FpX6OT5phsY/hqdefault.jpg Nuevo Leash Creatures Reliance 2.0 🔥 El leash que lo cambia todo: sistema patentado con Leash string integrado, para montar y desmontar en segundos, sin complicaciones. Más rápido, más cómodo, más limpio 🌊 Ya disponible en mundo-surf.com, junto con las mejores marcas de leash del mercado. ¿Listo para mejorar tu setup? 💥 #mundosurf #surfshop #surflife #inovación #creaturesofleisure https://www.youtube.com/embed/FpX6OT5phsY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19542 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/21I0NN2k9dc/hqdefault.jpg Gore-Tex Invisible Fit | Un cambio brutal! Gore-Tex, como siempre, seguirás seco, pero con un tacto mucho más amable y ligero! El Gore Tex invisible fit viene para quedarse. TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/21I0NN2k9dc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19543 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3dPzZVG4rDc/hqdefault.jpg 🔥Novedades Thrash 🔥 🌈 Dale color a tu vida (y a tus sesiones) Diseños brutales, colores que destacan y todo lo que necesitas para renovar tu equipo. ¿Te atreves a salir de lo típico? 😏 #Thrash #Bodyboard #NewArrivals #bodyboardlife #dalecolor https://www.youtube.com/embed/3dPzZVG4rDc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19544 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Qi-1xdBp8lo/hqdefault.jpg 🌞 Los días se alargan, suben las temperaturas… y el cuerpo te pide volver al asfalto 🌊 Es el momento perfecto para retomar el surfskate, mejorar tu flow y seguir entrenando fuera del agua 🏄‍♂️ Y si necesitas renovar tu equipo, en nuestra tienda tienes una gran selección con las mejores marcas de surfskate 🔥 #surfskate #surflife #mundosurf #surfshop #skateshop https://www.youtube.com/embed/Qi-1xdBp8lo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19545 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ddllkYrSO_c/hqdefault.jpg 👟 Nike Zegama ACG. ¡Analizamos a fondo este misil maximalista! 🚀 ¡Apunta sus datos clave! 💶 Precio: 169,99 € ⚖️ Peso: 338 g 📐 Drop: 4 mm (36 mm en talón y 32 mm en antepié). ¿Para quién y para qué se recomiendan? 🎯 Perfil ideal: Diseñadas para corredores de peso medio y elevado que buscan amortiguación a lo grande, protección total contra el terreno y un confort total. ⛰️ Distancia y terreno: Claramente enfocadas a la larga distancia. Perfectas para terrenos mixtos, pistas forestales y senderos compactos. Su hábitat es acumular kilómetros y kilómetros devorando el camino sin fatiga. TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/ddllkYrSO_c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19546 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qVWfVF6fF8o/hqdefault.jpg Cómo elegir el mejor material de bodyboard para niños (Guía completa X Amaury Lavernhe) Elegir el material adecuado es CLAVE para que los niños disfruten del bodyboard desde el primer día. En este vídeo, Amaury Lavernhe, doble campeón del mundo de bodyboard, comparte su experiencia tras más de 20 años compitiendo al más alto nivel internacional y, sobre todo, iniciando a sus propios hijos, Olivier y su hermana, en este deporte. 🏄‍♂️ ¿Qué encontrarás en este vídeo? ✔️ Cómo elegir la tabla de bodyboard adecuada según edad y tamaño ✔️ Qué tipo de core y materiales son más recomendables para niños ✔️ Cómo elegir el invento (leash) correcto ✔️ Qué tener en cuenta al escoger el traje de neopreno ✔️ Consejos prácticos para que aprendan con seguridad y progresen más rápido Todo explicado desde la experiencia real de competición y de un padre que quiere lo mejor para sus hijos en el agua. Si quieres que tus hijos empiecen con buen pie y con el material adecuado, este vídeo es para ti. ------------------------------------------------------------------------------------- Blog: https://www.mundo-surf.com/blog/ Síguenos en Facebook: https://www.facebook.com/mundosurfspain Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/mundo_surf/ https://www.youtube.com/embed/qVWfVF6fF8o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19547 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/umm8jR8nw0I/hqdefault.jpg Kiprun Kipsummit Max Review | Comodidad y fiabilidad para acumular kilómetros Kiprun Kipsummit Max Review | Comodidad y fiabilidad para acumular kilómetros https://www.trailrunningreview.com/es/Kiprun-Kipsummit-Max/REVIEW--3183.html Con las Kiprun Kipsummit Max Decathlon ha conseguido un modelo redondo y facilísimo de adaptar para cualquiera que quiera entrar en el mundo de la larga distancia. Su hábitat natural son los maratones y las ultras corribles a ritmos constantes y eficientes; no es una zapatilla para entrenos rápidos ni marcas estratosféricas, sino para correr con comodidad absoluta durante horas en un trail clásico de pistas forestales y senderos limpios. De hecho, su mediasuela de TPU con tecnología Fastech+ ofrece una absorción del impacto brutal y un agradable retorno de energía que evita que te hundas, complementado con una lengüeta integrada tipo botín que envuelve el pie a la perfección sin agobiar. Donde Kiprun no ha escatimado es en la suela, montando el compuesto estrella de la montaña: Vibram Megagrip. Con unos tacos de 4 mm de profundidad, es una garantía de éxito en seco y mojado para terrenos compactos y mixtos. Eso sí, debido a sus perfiles elevados y a ese gran volumen de amortiguación, la estabilidad puede verse comprometida en zonas técnicas o barrizales profundos, algo a tener en cuenta si eres un corredor pesado o con poca técnica (para terreno extremo ya tendríamos que irnos a la gama Kipclimb de la marca). Aun así, un corredor ligero y técnico puede estirarlas con total seguridad más allá de los 100 kilómetros, mientras que para el gran público serán la opción ideal para rodar sin fin. En cuanto a la durabilidad, la zapatilla aguanta el maltrato sin problemas. El upper es muy resistente a la abrasión de rocas y raíces, no hace pliegues raros que causen rozaduras y viene bien protegido en la puntera. Además, la mediasuela de TPU resiste genial el paso de los kilómetros sin compactarse. Como puntos fuertes, nos quedamos con una comodidad excelente gracias a su horma generosa, una ligereza sorprendente que evita que se sientan como un tanque pesado en los pies, https://www.youtube.com/embed/umm8jR8nw0I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19548 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kCmKhWaKWmA/hqdefault.jpg 🌊 Renueva tu equipo de bodyboard antes de Semana Santa Empieza la temporada con material nuevo: más velocidad, más control y mejores sesiones. #bodyboard #bodyboarding #bodyboarder #bodyboardlife #mundosurf https://www.youtube.com/embed/kCmKhWaKWmA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19549 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2vX9TmxIQy4/hqdefault.jpg 👟⛰️ ¿Qué suela llevas bajo tus pies? Está claro que el agarre en la montaña es importante. Aquí tienes 8 opciones de suelas disponibles en el mercado. 🟢 Las Propias (Gomas de la casa): Contagrip (Salomon): Equilibrio perfecto entre durabilidad y tracción. AsicsGRIP (Asics): Adherencia brutal en roca mojada. Frixion (La Sportiva): Dividida por colores (de ultra agarre a máxima duración). Presa (Scarpa): ADN de escalada para un agarre técnico en alta montaña. ⚫ Los Gigantes del Neumático: Continental (Adidas): Goma indestructible. Michelin: Inspirada en cubiertas de coche. Vittoria: Compuestos con grafeno: suelas ultra finas, ligeras y flexibles. 👑 El Rey Independiente: Vibram (Megagrip): El estándar de oro que usan casi todas las marcas. Agarre total. ¿Cuál es la suela que te da más confianza en tus salidas? ¡Os leemos abajo! 👇💬 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/2vX9TmxIQy4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19550 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mCihhlMoEz0/hqdefault.jpg 🏄‍♂️ Tu tabla después del invierno… ❌ 🏄‍♂️ Tu tabla después del invierno… ❌…y así de lista para surfear en Semana Santa ✨ 📍 Pasa por nuestra tienda online o física y renueva tu material. #Surf #surfshop #mundosurf #SurfReady #TablasDeSurf #SurfLife #PreparatuEquipo https://www.youtube.com/embed/mCihhlMoEz0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19551 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Q1_Lwt9imD0/hqdefault.jpg Asics Fuji Lite 7, la definición perfecta de agilidad y reactividad con sello japonés.👇 👟⚡ ¿Buscas una zapatilla de trail para volar, súper ligera y sin la exigencia del carbono? ¡Apunta sus datos clave! 💶 Precio: 140,00 € (Aproximado según mercado actual) ⚖️ Peso: 241 g 📐 Drop: 4 mm ¿Para quién y para qué se recomiendan? 🎯 Perfil ideal: Diseñadas para corredores de constitución ligera a media con una técnica de carrera neutra que adoren sentir el terreno y reaccionar rápido. ⛰️ Distancia y terreno: Son las reinas indiscutibles de la corta y media distancia. El arma perfecta para entrenamientos rápidos y competiciones vivas en terrenos mixtos, senderos, pistas forestales y zonas revueltas. ¡Aquí se corre a ritmos alegres! En definitiva: una zapatilla reactiva, divertida y muy rápida que huye de los perfiles toscos para ofrecerte velocidad pura en la montaña, sin placa de carbono. 🏁 ¿Eres de los que prefiere perfil bajo y agilidad o te has pasado por completo al maximalismo? ¡Os leemos en comentarios! 👇💬 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/Q1_Lwt9imD0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19552 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r_HVu84NEBs/hqdefault.jpg 🌊🔥 En MundoSurf somos especialistas en surf, bodyboard y skate. 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No estamos ante una apuesta radical ni agresiva de competición pura, sino ante una herramienta polivalente, cómoda y para devorar kilómetros en transiciones de casa a pistas de tierra. El modelo destaca con nota en apartados clave como el ajuste y la durabilidad. Gracias a la incorporación de la tecnología EXO en el upper, la zapatilla resiste de forma impecable el roce con ramas o piedras, manteniéndose intacta con el paso del tiempo. A esto se le suma el generoso collar y su acolchada lengüeta, un salvavidas para las tiradas de volumen que permite gestionar la sujeción y ofrecer una comodidad instantánea sin puntos de presión. Además, su mediasuela de EVA con un 20% de Pebax cumple con creces su promesa, aportando una amortiguación firme y dinámica. Su suela PRESA® TRN-11 ofrece un agarre excelente en los terrenos que le pertocan, incluso un poco más. En condiciones secas, grava y terreno compacto funciona a las mil maravillas. Asimismo, al contar con una plantilla encolada que no se puede extraer, puede llegar a ser un inconveniente para los corredores con plantillas. En definitiva, las Scarpa Golden Gate LT son unas zapatillas ideales para corredores de peso ligero y medio que busquen una opción de entrenamiento diario y, por qué no, de competición hasta maratón. Además, a un precio muy atractivo de 129 €. 00:00 Introducción 00:59 Tipo de corredor 02:54 Distancia 04:12 Dificultad y tipo de terreno 05:13 Conclusiones TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_T https://www.youtube.com/embed/x4TLxbMKlAs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19555 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ayaBWZMVJU4/hqdefault.jpg Entrevista Marcos Iniesta | Ganador de la experiencia TRANSVULCANIA by ADIDAS TERREX Así vivió Marcos Iniesta la experiencia de viajar a La Palma a correr la distancia maratón de esta Transvulcania 2026. Como vivió la carrera? Qué material utilizó? Anécdotas? Todo eso y más lo repasamos con Marcos en esta entrevista! TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/ayaBWZMVJU4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19557 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kbOZonD23ZQ/hqdefault.jpg ¿Quieres probar las MERRELL AGILITY PEAK 6? ¡APÚNTATE en el enlace de Instagram! 🏔️ ¿Quieres probar unas MERRELL AGILITY PEAK 6? 🏔️ APÚNTATE en el enlace: https://www.eventbrite.com/e/entradas-test-merrell-agility-peak-6-1991764315685 SOLO POR ASISTIR: 🌋 REGALO: Obsequio por parte de la marca. 👟 SORTEO: Entrarás en el sorteo de unas Merrell Agility Peak 6. 🍫 TEST: Merrell Agility Peak 6. ¿DÓNDE y CUÁNDO? 📍 Lugar: Café de Finca Castelldefels: Passatge Mercè Rodoreda, 2, 08860 Castelldefels, Barcelona 📅 Fecha: 20-06-2026 ⌚ Hora: 9:00 ¿CÓMO INSCRIBIRME AL TEST? 🔗 Inscríbete en el enlace. ✅ ¡Y listo! Te esperamos el sábado. TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/kbOZonD23ZQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19559 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BuiXLfqLiOo/hqdefault.jpg Natural Surf Boat trip NATURAL SURF BOAT TRIP ¡Tu barco en Maldivas! Como muchos ya sabéis en la anterior temporada 2020 ofrecimos un nuevo servicio de alojamiento para poder disfrutar de Maldivas en barco. Tras el éxito obtenido hemos decidido mantenerlo y ofrecerlo a partir del próximo 1 de mayo hasta el 31 de octubre. Gestionamos el mismo barco y mismo servicio. Como novedad ofrecemos a nuestros clientes un increíble viaje mixto: dividir su estancia entre la surf house y el barco, todo gestionado por nosotros, adaptándonos a tus vacaciones de la manera más cómoda para ti, todo ofrecido por una sola empresa de confianza. Esta idea nace de las dudas que le surgen a algunos clientes cuando deciden viajar a Maldivas, la pregunta es: ¿ir en barco o a tierra? Desde este año te lo ponemos fácil! Tendrás la posibilidad de disfrutar de ambas opciones durante viaje de la manera más cómoda , fácil y económica. Para más información contacta con nosotros a través del formulario que encontrarás en nuestra la web, mail o directamente por teléfono o WhatsApp. www.naturalsurfhouse.com info@naturalsurfhouse.com naturalsurfhouse@gmail.com WhatsApp: +34 666 018 221 +34 617 247 808 Nos adaptamos a tus vacaciones ofreciéndote el mejor servicio, ¡os esperamos! 📹 @alvarorome gracias por el vídeo 😉 https://www.youtube.com/embed/BuiXLfqLiOo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19560 2026-07-15 https://i.ytimg.com/vi/k_8PSHiVm7M/hqdefault.jpg 226ERS No Kramp Shot | Jugo de pepinillos para olvidarte de los calambres 226ERS No Kramp Shot | Jugo de pepinillos para olvidarte de los calambres https://www.trailrunningreview.com/es/226ERS-No-Kramp-Shot/REVIEW--3237.html El 226ERS No Kramp Shot no es el típico gel dulce de carbohidratos que te tomas cada hora para mantener la energía. Piénsalo más bien como el "salvavidas" de emergencia que llevas en la mochila por si acaso, esperando no tener que usarlo. Si eres de los que alguna vez ha sentido ese pinchazo fatal en la última bajada de una ultra, sabes de lo que hablamos. Los calambres musculares (las temidas "rampas") te pueden arruinar el día por completo. Justo ahí es donde entra en juego este pequeño envase monodosis de 60 ml. Al primer síntoma de que el músculo se va a bloquear, te lo tomas. Y si el calambre ya te ha pillado de lleno, no esperes más: es tu mejor baza para apagar el incendio y cruzar la meta con dignidad, o por loo menos intentarlo jajaja. ¿Su secreto? Está inspirado en el remedio tradicional del líquido de los pepinillos en vinagre. Te aviso desde ya: el sabor es fuerte y sorprende de primeras. Sin embargo, esa potente mezcla a base de vinagre de manzana y ácido acético es justo lo que tu cuerpo necesita para "apagar" la señal nerviosa que provoca el tirón. Además, este suplemento (que es vegano y no lleva azúcar) viene reforzado con una dosis rápida de magnesio, sodio y vitaminas para relajar el músculo agotado de golpe. En resumen: no es un gel para tomar por placer, es tu seguro de vida para cuando necesites que un calambre no decida el final de tu carrera. TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/k_8PSHiVm7M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19561 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7l0-c9EUzHw/hqdefault.jpg Así es el corazón de MundoSurf 📦👀 Así es el corazón de MundoSurf Más de 1.000 m² dedicados a la logística y el almacenamiento, donde guardamos los mejores productos de las mejores marcas. Aquí conviven nuestro almacén, la tienda física y todo el equipo que hace posible que tu pedido salga directamente desde nuestras instalaciones. 🚚💨 Gracias a esto, podemos entregar en 24 horas, sin intermediarios. Bienvenido a donde empieza cada pedido. Bienvenido a MundoSurf 🤙 https://www.youtube.com/embed/7l0-c9EUzHw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19562 2026-07-04 https://i.ytimg.com/vi/Hycqrj2F_6I/hqdefault.jpg (2020) SURF MALDIVAS DISFRUTA DE ESTAS OLAS Aquí podéis ver algunos de nuestros amigos tomando olas en las maravillosas olas de las playas de maldivas. https://www.youtube.com/embed/Hycqrj2F_6I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19563 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_wprqDF4BLc/hqdefault.jpg 🔝 ZAPATILLAS PARA DOOR TO TRAIL 🧐 Aquí te dejamos 8 opciones de zapatillas enfocadas al gravel run que taaaanto está de moda! Ojo, todas para cmobinar montaña y asfalto, pero con muchas diferencias entre sí! 💻 Tenéis todos los detalles en la web. 👉 Kiprun Kipride Gravel 👉 Craft Kypoe Gravel 👉 Mount to Coast H! 👉 Hoka Challenger 8 👉 Salomon Aero Blaze Grvl 👉 Merrell Promorph 👉Scott Pursuit Gravel 👉 On Cloudsurfer Trail ¿Cuál es la tuya? TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/_wprqDF4BLc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19565 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h3m0nGYsG5o/hqdefault.jpg Un día en las playas de Maldivas con Natural Surf house (Mimmafushi) Os presentamos otro día en Maldivas en Mimmafushi, día de ocio, ejercicio y básicamente cambiar la rutina diaria. Nuestro huéspedes no sólo disfrutarán de las mejores olas de Maldivas sino de una experiencia transformadora. https://www.youtube.com/embed/h3m0nGYsG5o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19566 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jzy18izRSnk/hqdefault.jpg Vive la experiencia de hacer surf en las playas de Maldivas No todo es hacer surf!! aquí os mostramos lo que es un poco el día a día de nuestros surferos en Natural Surf house. Ven a hacer surf con nosotros y sorprendete con una experiencia diferente https://www.youtube.com/embed/jzy18izRSnk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19567 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jt20qPP0Z5E/hqdefault.jpg 👟Mizuno Neo Accera, la apuesta maximalista de la marca japonesa para la montaña. 🚀👇 ¡Apunta sus datos clave! 💶 Precio: 190,00 € ⚖️ Peso: 285 g 📐 Drop: 8 mm (Perfiles generosos de 34 mm en talón y 28 mm en antepié). ¿Para quién y para qué se recomiendan? 🎯 Perfil ideal: Diseñadas para corredores de peso medio que buscan un calzado con muchísima estructura, soporte y una pisada amortiguada pero ultra protegida. ⛰️ Distancia y terreno: Ideales para media y larga distancia. Su hábitat natural son los terrenos mixtos, pistas de tierra batida, senderos compactos y zonas revueltas de dificultad baja-media. ¡Una rodadora incansable! En definitiva: la rodadora premium y ecológica definitiva si buscas kilómetros de confort, y protección estructural en tus aventuras por la montaña. 🌲🏁 ¿Qué os parece este enfoque de Mizuno para el trail? ¡Os leemos en comentarios! 👇💬 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/jt20qPP0Z5E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19570 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/phREdhEJV3o/hqdefault.jpg Altra Experience Wild 3+ Review | ¡MUCHO más VERSÁTIL de lo que era antes...! Altra Experience Wild 3+ Review | ¡MUCHO más VERSÁTIL de lo que era antes...! https://www.trailrunningreview.com/es/Altra-Experience-Wild-3+/REVIEW--3201.html Las Altra Experience Wild 3+ son, desde nuestro punto de vista, una de las evoluciones más interesantes dentro de la gama trail de Altra. La incorporación de la suela Vibram® Megagrip cambia bastante la personalidad de la zapatilla y abre la puerta a muchos más usos que en versiones anteriores, que quedaban más limitadas al concepto gravel run o door-to-trail. Ahora seguimos teniendo una zapatilla cómoda, rodadora y amable, pero con un extra de tracción y seguridad que permite aventurarse algo más en montaña. Por tipo de corredor, las orientaríamos principalmente a corredores de peso ligero y medio que busquen una zapatilla estable, cómoda y polivalente para entrenamientos variados. También nos parece una opción muy interesante para aquellos corredores que vienen del asfalto o de zapatillas de trail convencionales y quieren introducirse en el “mundo Altra” sin pasar directamente a un modelo zero drop. Su Low Drop de 4 mm resulta mucho más accesible, mientras que la horma FootShape™ Standard mantiene ese espacio natural en la zona delantera sin llegar a ser una horma excesivamente amplia o difícil de controlar. Ese equilibrio nos parece uno de sus grandes aciertos. En cuanto a distancias, las Experience Wild 3+ funcionan muy bien en rodajes diarios, salidas de media distancia y, por qué no, en tiradas largas controladas (no ultras de 100 millas). Las vemos especialmente interesantes para entrenamientos de entre una hora y varias horas, así como para carreras de media distancia, maratones de trail poco técnicos o incluso distancias más largas siempre que el terreno sea fácil, compacto y corrible. La amabilidad de la mediasuela Altra EGO™ P35, junto con sus perfiles de 32/28 mm, permite sumar kilómetros con una pisada cómoda y suficientemente protegida, aunque sin llegar a tener esa sensación de zapatilla maximalista pensada específicamente para ultras técnico https://www.youtube.com/embed/phREdhEJV3o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19571 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gef4E6SyXrQ/hqdefault.jpg Sesiones de Surf en Maldivas (2019) Natural Surf House Aquí podéis algunos de los mejores momentos de nuestros nuestros clientes cogiendo olas en Maldivas. Como podéis ver disfrutamos del magníficas olas. Visita nuestra web: https://www.naturalsurfhouse.com https://www.youtube.com/embed/Gef4E6SyXrQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19573 2026-07-04 https://i.ytimg.com/vi/hLI9F9gC8SA/hqdefault.jpg SURF EN MALDIVAS · SURF TRIP · DISFRUTA DE LAS MEJORES OLAS Nuestros mejores momentos de Surf en Maldivas. Las mejores olas y el mejor ambiente. Sino quieres morirte de envidia no veas este video!!! https://www.youtube.com/embed/hLI9F9gC8SA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19574 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/i6wa_EfEpr4/hqdefault.jpg 👟🏆 ¿Carbono en la montaña sin dejarte el sueldo? Kiprun Kipsummit Race, la máquina de competición definitiva de Decathlon diseñada para destrozar tus mejores marcas. 🚀👇 ¡Apunta sus datos clave! 💶 Precio: 199,99 € ⚖️ Peso: 255 g 📐 Drop: 6 mm 🎯 Perfil ideal: Diseñadas para corredores de peso ligero a medio, con buena técnica de carrera, que busquen la máxima reactividad, ligereza y velocidad en sus pies. ⛰️ Distancia y terreno: Pensadas para larga distancia (aunque enfocadas a meterle caña a saco, recuerda que tienen carbono en el interior!). Su hábitat natural son los terrenos mixtos, pistas forestales rápidas y senderos sencillos donde se pueda exprimir al máximo el ritmo. En definitiva: si buscas el rendimiento de una zapatilla de asfalto con placa de carbono, pero adaptada con garras y protección para volar en la montaña, la Kipsummit Race es un auténtico misil. 🌲🏁 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/i6wa_EfEpr4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19575 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w9UGhWTARl8/hqdefault.jpg Cómo colocar correctamente el plug en tu tabla de bodyboard – Tutorial con Amaury Lavernhe En este vídeo, Amaury Lavernhe, 2 veces campeón del mundo de bodyboard, te muestra paso a paso cómo instalar correctamente el plug en tu tabla para que tu bugui quede perfectamente montado y listo para el agua. Aprende de uno de los mejores riders de la historia con un tutorial práctico y fácil de seguir, ideal tanto para principiantes como para riders avanzados. ¡Atención! Colocar el plug donde lo indica Amaury es un experimento personal para Drop Knee. El lugar habitual para instalarlo es a unos 15cm del nose, y ligeramente desplazado a la derecha o izquierda para no tocar el stringer. ------------------------------------------------------------------------------------- Blog: https://www.mundo-surf.com/blog/ Síguenos en Facebook: https://www.facebook.com/mundosurfspain Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/mundo_surf/ https://www.youtube.com/embed/w9UGhWTARl8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19576 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hO_6YxoPn3U/hqdefault.jpg Mizuno Neo Accera | Dinamismo, perfilacos y confort en la larga distancia Mizuno Neo Accera | Dinamismo, perfilacos y confort en la larga distancia https://www.trailrunningreview.com/es/Mizuno-Neo-Accera/REVIEW--3210.html Mizuno da un paso significativo en su catálogo de trail con la introducción de la Neo Accera, una zapatilla que viene a cubrir un hueco estratégico como performance trainer. Heredando conceptos de la familia Neo de asfalto —como las Neo Vista—, este modelo busca ofrecer una alternativa ligera y muy amortiguada para quienes quieren correr rápido en montaña sin la exigencia o rigidez de las placas de carbono. Se sitúa como pieza intermedia entre la polivalencia de la Daichi 9 y la robustez de la Mujin 11, equilibrando agilidad y protección en un conjunto de perfiles generosos. Pensada para ultreros o ese tipo de corredor que busca muy buena reactividad y dinamismo en terrenos menos técnicos, que valora el ir muy cómodo y poder sentirse aislado del terreno. Con muy buena sujeción hará las delicias de los que buscan devorar kilómetros sin parar ni para reapretarse los cordones gracias a que incorporan unos cordones especiales para evitar que suceda. Con suela Vibram y una espuma Enerzy NXT que no pierde apenas dinamismo. Suela y espuma nos ofrece una Neo Accera con para mucho tiempo. 00:00 Introducción 01:16 Tipo de corredor 03:03 Distancia 04:25 Dificultad y tipo de terreno 05:58 Conclusiones TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/hO_6YxoPn3U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19578 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/26PVy9ek03I/hqdefault.jpg 👟⚡ New Balance FuelCell Rebel Trail, la magia del asfalto directamente en la montaña. 🚀👇 ¡Apunta sus datos clave! 💶 Precio: 150,00 € ⚖️ Peso: 302g 📐 Drop: 5 mm ¿Para quién y para qué se recomiendan? 🎯 Perfil ideal: Diseñadas para corredores y corredoras de constitución ligera a media, con pisada neutra y que busquen un tacto de amortiguación blando, aunque con sensaciones de terreno, reactivo y con dinamismo. ⛰️ Distancia y terreno: Su terreno de juego ideal es la corta y media distancia. Están recomendadas para exprimir el crono en terrenos poco técnicos: pistas forestales, senderos limpios de tierra compacta, tramos de hierba y transiciones de asfalto. En definitiva: si quieres una zapatilla ligera, amortiguada sin ser un megacolchón y que te invite a acelerar el ritmo en senderos rápidos, este modelo es pura diversión. 🌲🏁 ¿Eres de los que prefiere una amortiguación blanda estilo "chicle" para el trail o te gustan más firmes y estructuradas? ¡Os leemos en comentarios! 👇💬 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/26PVy9ek03I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19580 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tX28pcd-ezc/hqdefault.jpg New Balance FuelCell Rebel Trail Review | Mucho más Trail de lo que te esperas New Balance FuelCell Rebel Trail Review | Mucho más Trail de lo que te esperas https://www.trailrunningreview.com/es/New-Balance-FuelCell-Rebel-Trail/REVIEW--3194.html Las New Balance FuelCell Rebel Trail son una de las sorpresas de la temporada para quienes buscan huir de los tanques amortiguados de montaña. La marca de Boston ha trasladado con maestría la chispa de su línea de asfalto al monte, logrando un modelo dinámico, preciso y con una polivalencia que supera con creces lo esperado. Su usuario ideal es el trail runner de peso ligero a medio con una técnica eficiente y buena estabilidad en los tobillos. Al confiar en una espuma FuelCell blanda y prescindir de piezas rígidas de soporte, exige que el corredor guíe la pisada, recompensando a cambio con una agilidad y libertad de movimiento sublimes. Es una zapatilla nacida para volar en la corta y media distancia, siendo un arma letal en kilómetros verticales y carreras de hasta 21 kilómetros, aunque los corredores más experimentados y livianos podrán estirarlas con éxito hasta el maratón. Aunque su ligereza invite a pensar en pistas fáciles, la incorporación de la suela Vibram® Megagrip con tacos de 5 mm rompe los moldes. Se defiende con un agarre impecable en senderos compactos, tierra suelta, raíces húmedas y tramos de barro, dejando su único límite en zonas de piedra muy afilada donde se echa en falta una placa protectora. En definitiva, un concepto "racer" y sumamente divertido para quienes priorizan la velocidad pura y la respuesta eléctrica por encima de la sobreprotección tradicional de montaña. 00:00 Introducción 01:02 Tipo de corredor 01:57 Distancia 03:05 Dificultad y tipo de terreno 04:48 Conclusiones TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twi https://www.youtube.com/embed/tX28pcd-ezc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19582 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qL7TxJ4HTLI/hqdefault.jpg 🏁ULTRATRAILS EN ESPAÑA🏁 👉Viendo tooodas las carreras que nos comentásteis en el post anterior, aquí tenéis 10 carreras más de ultradistancia en españa que deberíais conocer: ➖ Trail Menorca Camí de Cavalls - 185km 3500m+ ➖ Trail Valle de Tena - 80km 6820m+ ➖ Gran Vuelta Valle del Genal - 135km 6700m+ ➖ Costa Blanca Trails - 102km 6280m+ ➖ Ultra Mediterrània - 162km 8300m+ ➖ Ultra-Trail Guara Somontano - 82km 4700m+ ➖ Tenerife Blue Trail - 110km 3555m+ ➖ EDP Desafiosomiedo - 70km 4100m+ ➖ Ultra Trail Bosques del Sur - 70km 3702m+ ➖ Gran Trail de Peñalara - 104km 5100m+ Sabemos que hay muchas más opciones, ¿echas de menos alguna más por aquí? 👇👇👇 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/qL7TxJ4HTLI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19584 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Yz_54Qwl5jk/hqdefault.jpg 👟Mount to Coast H1👟 Si buscas una zapatilla indestructible, polivalente y ultra cómoda, apunta sus datos clave: 💶 Precio: 170,00 € ⚖️ Peso: Súper ligeras, solo 242 gramos. 📐 Drop: 6 mm (Perfiles de 35 mm en talón y 29 mm en antepié). Lo que las hace únicas: 1️⃣ Concepto Door-to-Trail: Diseñadas para ser las reinas de los terrenos mixtos. Pasan del asfalto a pistas de tierra, grava y senderos fáciles sin enterarse. 2️⃣ Mediasuela CircleCELL: Amortiguación de alto rendimiento y sostenible. Aguanta cientos de kilómetros sin compactarse ni perder su estructura. 3️⃣ Upper Antibalas: Fabricado en Jacquard y reforzado con fibras de aramida 4️⃣ Ajuste TUNEDFIT: Sistema de doble lazado para que el pie quede sellado y comodísimo durante horas. En resumen: la zapatilla híbrida definitiva si te gusta mezclar asfalto y tierra con total comodidad!! TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/Yz_54Qwl5jk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19586 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fTpEmw3cDfs/hqdefault.jpg adidas Terrex Agravic Speed Ultra 2 Review | ¡NO son para TODOS! ¡Lo MÁS RADICAL de adidas! https://www.trailrunningreview.com adidas Terrex Agravic Speed Ultra 2 Review | ¡NO son para TODOS! ¡Lo MÁS RADICAL de adidas! Las adidas Terrex Speed Ultra 2 son una zapatilla muy específica dentro del trail running, pensada para un perfil de corredor concreto y unas condiciones determinadas. Están dirigidas principalmente a corredores ligeros o de peso medio, con buena técnica y experiencia en montaña, capaces de sacar partido a una zapatilla exigente y poco permisiva. Además, su ajuste más bien estrecho, especialmente en la zona del mediopié, hace que encajen mejor en pies finos y en corredores acostumbrados a modelos de corte competitivo. En cuanto a la distancia, aunque su planteamiento por parte de la marca está enfocado a la larga distancia, lo cierto es que se defienden perfectamente en maratones e incluso medias maratones de montaña, siempre que el terreno acompañe. Más que los kilómetros, el factor determinante aquí es la capacidad del corredor para mantener la eficiencia y el control durante el esfuerzo, ya que su diseño minimalista y su ajuste pueden pasar factura con el paso de las horas si no se está habituado. El terreno ideal para este modelo es claro: superficies compactas, secas y poco técnicas, donde se pueda correr con fluidez y mantener ritmos altos. Es en este contexto donde la zapatilla brilla, ofreciendo una gran sensación de dinamismo y reactividad. Sin embargo, cuando el terreno se vuelve más técnico, roto o inestable, la exigencia aumenta considerablemente, ya que la estabilidad no es uno de sus puntos fuertes. Por último, en términos de durabilidad, sorprenden positivamente para tratarse de una zapatilla de competición. El upper presenta una buena resistencia al desgaste, la mediasuela con Lightstrike Pro mantiene sus propiedades sin signos claros de fatiga, y la suela con compuesto Continental ofrece una vida útil notable. En conjunto, un modelo que combina rendimiento extremo con una durabilidad más que destacable dentro de su categoría. 00:00 Introducción 00:55 Tipo de corredor 02:4 https://www.youtube.com/embed/fTpEmw3cDfs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19589 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5hwi_1Tk8y0/hqdefault.jpg Black Diamond Distance Carbon Z FKT Review | ¡Con sistema de DRAGONERA IMANTADO! Black Diamond Distance Carbon Z FKT Review | ¡Con sistema de DRAGONERA IMANTADO! https://www.trailrunningreview.com/es/Black-Diamond-Distance-Carbon-Z-FKT/REVIEW--3241.html Después de bastantes horas con los Black Diamond Distance Carbon Z FKT, la sensación general es muy positiva. Estamos ante un bastón de carbono que cumple con lo que promete: ligereza (unos 150 g por unidad en talla 120 cm), un plegado y desplegado rapidísimo gracias al sistema Z-Pole, y una firmeza notable que permite transmitir mucha fuerza sin esa sensación de "fragilidad" que a veces acompaña al material más radical. A eso se suman dos aciertos que se agradecen en el día a día: la versatilidad de llevar de serie tanto la roseta extra como la puntera de goma, perfecta para esos tramos de asfalto o para carreras que obligan a usarla por motivos medioambientales, como el Camí de Cavalls en Menorca. La gran protagonista, sin embargo, es la dragonera FKT con su conexión magnética. Es la primera vez que vemos un sistema así y, una vez hecho a él, funciona mucho mejor de lo esperado. Dicho esto, conviene ser honestos con sus matices: requiere un periodo de adaptación y no rinde igual en condiciones de agua, barro o sudor que en seco, algo a tener muy presente si tu terreno habitual es exigente. El otro pero tiene que ver con que la talla de la guantilla va ligada a la del bastón, lo que no siempre encaja con la realidad de cada mano; por suerte, existe la opción de comprarla por separado (unos 50 €) para afinar el ajuste. En definitiva, los Distance Carbon Z FKT no son un bastón para todo el mundo ni pretenden serlo. Son una herramienta específica, pensada para quien corre rápido en montaña, usa mucho los bastones en subida y necesita meterlos y sacarlos sin perder tiempo. Si ese es tu perfil y tienes buena técnica de bastoneo, aquí hay argumentos de sobra para justificar la inversión. Si buscas un bastón polivalente, más robusto o "para todo", probablemente haya opciones más sensatas. TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Cons https://www.youtube.com/embed/5hwi_1Tk8y0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19590 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_3iTMuPXATk/hqdefault.jpg Los cantos en una tabla de bodyboard x Amaury Lavernhe Descubre junto a Amaury Lavernhe, doble campeón del mundo de bodyboard, todo lo que necesitas saber sobre los cantos de una tabla de bodyboard y cómo influyen en tu rendimiento en el agua. 🌊🏄‍♂️ En este video, Amaury nos explica de forma clara y detallada las diferencias entre los cantos 50/50, 55/45 y 60/40, y cómo cada configuración afecta a la velocidad, maniobrabilidad y control de tu bodyboard. Si quieres llevar tu surf al siguiente nivel y elegir la tabla perfecta para tu estilo, este video es para ti. ✔ Aprende con uno de los mejores riders del mundo ✔ Entiende cómo los cantos influyen en tu surfing ✔ Mejora tu elección de material y tus sesiones en el agua 👉 No olvides visitar www.mundo-surf.com para encontrar la mayor selección de bodyboards de Europa. Y no olvides suscribirte al canal y dejar tus preguntas en los comentarios 👇 ------------------------------------------------------------------------------------- Blog: https://www.mundo-surf.com/blog/ Síguenos en Facebook: https://www.facebook.com/mundosurfspain Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/mundo_surf/ https://www.youtube.com/embed/_3iTMuPXATk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19591 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PaxIbyufc1I/hqdefault.jpg Black Diamond Distance Carbon Z FKT 🥢 ¿¿Los bastones definitivos ??🥢 Si buscas ligereza extrema y un buen agarre cuando el crono aprieta, párate a mirar esto. 👇 Las 3 claves de este misil: 1️⃣ Carbono Premium: Un peso ridículo que ni notas en las manos, pero con una rigidez brutal para transmitir toda la fuerza en cada apoyo. 2️⃣ Despliegue Z-Pole: Se pliegan en tres tramos en un abrir y cerrar de ojos. Rapidez pura para guardarlos o sacarlos en mitad de la carrera sin perder un segundo. 3️⃣ Dragonera con un nuevo enganche rápido mediante imanes!! El aliado perfecto para tus ultras y carreras más verticales donde cada gramo cuenta y la eficiencia lo es todo. ⛰️⚡ ¿Eres de los que corre con bastones o prefieres ir libre? ¡Os leemos en los comentarios! 👇💬 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/PaxIbyufc1I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19593 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hPsHwLe-BKs/hqdefault.jpg adidas Terrex Agravic TT Review | ¡Unas Speed Ultra para TODOS! https://www.trailrunningreview.com adidas Terrex Agravic TT Review | ¡Unas Speed Ultra para TODOS! Las adidas Terrex Agravic TT se consolidan como una zapatilla de trail running muy equilibrada, pensada para ofrecer rendimiento en larga distancia sin caer en extremos. Mantienen el ADN competitivo de la línea Terrex, pero con un enfoque más accesible, estable y controlado que modelos como las adidas Terrex Speed Ultra 2. Su principal fortaleza está en el equilibrio entre dinamismo y estabilidad. Permiten correr a ritmos alegres gracias a sus geometrías y al uso de compuestos como Lightstrike Pro, pero al mismo tiempo ofrecen una base más firme y estructurada que mejora el control en terrenos técnicos. Este punto las convierte en una opción muy interesante para corredores que buscan eficiencia sin sacrificar seguridad. En distancias largas, destacan especialmente por su confort sostenido. El rediseño del collar, el mayor acolchado y una horma más amplia aportan una sensación de sujeción y comodidad que se mantiene con el paso de las horas, algo clave en maratones de montaña o ultras. A nivel de protección, cumplen con creces gracias a la incorporación de una placa tipo rock plate, que protege eficazmente frente a impactos con piedras y elementos punzantes, sin penalizar la transición ni la fluidez de la pisada. La suela con compuesto Continental añade un plus de confianza, ofreciendo un agarre sólido y duradero en una gran variedad de terrenos, desde senderos compactos hasta zonas más técnicas y descompuestas. En conjunto, las adidas Terrex Agravic TT son una opción muy completa para trail runners que buscan unas zapatillas polivalentes, capaces de rendir en diferentes distancias y terrenos, con un equilibrio muy logrado entre reactividad, estabilidad, confort y protección. 00:00 Introducción 00:48 Tipo de corredor 02:44 Distancia 04:37 Dificultad y tipo de terreno 06:42 Conclusiones TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningrev https://www.youtube.com/embed/hPsHwLe-BKs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19596 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fAvq3gYbnYw/hqdefault.jpg Brooks Cascadia 20 😱 Las más icónicas de Brooks cambian las reglas del juego. Brooks Cascadia 20, una edición especial que marca un antes y un después. ⛰️👇 ¿La gran revolución? ¡Por fin incorporan Vibram Megagrip! El salto de calidad en agarre, tracción y seguridad es brutal. ⚖️ Peso: 306 g (H) / 270 g (M) 📐 Drop: 6 mm ☁️ Perfiles: ¡Suman 4 mm más! Se van a los 38 mm en talón y 32 mm en antepié, metiéndose de lleno en el maximalismo moderado. Lo que más nos ha gustado: 1️⃣ Suela Premium: Vibram Megagrip con tacos de 4 mm y tecnología Traction Lug. 2️⃣ Mediasuela evolucionada: Estrenan el DNA Flash v2 con nitrógeno inyectado. Más reactivo, más dinámico y con un retorno de energía brutal sin perder el confort de siempre. 3️⃣ Esencia Cascadia: Un upper robusto, súper protegido y con un contrafuerte firme ideal si eres un corredor de peso medio-alto. Una zapatilla diseñada para hacerlo absolutamente TODO en la montaña, ahora con más agarre, más colchón y un carácter mucho más moderno. ¿Qué os parece este cambio de Brooks? ¿Os convence la alianza con Vibram? ¡Os leemos en los comentarios! 👇💬 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/fAvq3gYbnYw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19598 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aVt3tDWusMc/hqdefault.jpg Camelbak Apex Pro Review | Capacidad brutal y máxima comodidad de 12L https://www.trailrunningreview.com/es/Camelbak-Apex-Pro/REVIEW--2866.html Camelbak Apex Pro Review | Capacidad brutal y máxima comodidad de 12L ¡Analizamos a fondo la Camelbak Apex Pro! 🏃‍♂️⛰️ Si buscas una mochila de trail running diseñada para ultra distancia, este video es para ti. Ponemos a prueba sus 12 litros de capacidad, su comodidad en carrera y una de sus características más innovadoras: el reflector RECCO integrado para emergencias.Descubre todos sus puntos fuertes, bolsillos accesibles, sistema de hidratación y si realmente vale la pena la inversión para tus próximas carreras por montaña. 00:00 Introducción 01:10 Características generales 06:00 Sistema de ajuste 07:38 Conclusiones TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/aVt3tDWusMc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19600 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mzhqLWjQqGA/hqdefault.jpg Marina sigue progresando, ampliando la línea y sacando nuevas maniobras Marina sigue progresando, ampliando la línea y sacando nuevas maniobras. #surfasturias #clasesdesurf #beach https://www.youtube.com/embed/mzhqLWjQqGA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19601 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7LL55V3UGjE/hqdefault.jpg 👟¿Cordones de toda la vida, un "click" de dial o un tirón rápido? 💥 El sistema de atado de tus zapatillas de trail no es solo estética: es lo que te salva de perder una uña en una bajada técnica o de pararte cada dos kilómetros a pelear con un nudo flojo. Hemos analizado los 3 sistemas👇 1️⃣ ARADO RÁPIDO ⚡ Lo mejor: Tensión uniforme en un segundo, no absorbe agua y el excedente se guarda para no engancharse con las ramas. 👟 Modelos de referencia: @Salomon S-Lab Pulsar 4, Anta Saker Speed RC, Mount to Coast T1, Dynafit Sky DNA, KailasEX 330 2️⃣ CORDONES TRADICIONALES 🎯 Lo mejor: Ajuste milimétrico y 100% personalizado. Si se rompen en mitad de la nada, un nudo de emergencia y sigues corriendo. El rey de la fiabilidad. 👟 Modelos de referencia: Rossignol Vercors, Adidas Terrex Speed Ultra, Mizuno NEO Accera, New Balance Fresh Foam Hierro V9, Brooks Cascadia Elite 3️⃣ SISTEMA BOA® 🔄 Lo mejor: Microajuste milimétrico "click a click" sin puntos de presión. Se ajusta con guantes en pleno invierno y se libera al instante al terminar la ultra. 👟 Modelos de referencia: Kailas EX3 BOA, Scarpa Ribelle Run Calibra, Merrell Agility Peak 5 BOA, Altra Timp 5 BOA, Adidas Terrex Agravic PRO 💬 ¿Eres del team ajuste tradicional, de los que confían en el cable de Kevlar o te has pasado ya a la tecnología del dial? ¡Te leemos! ⛰️👇 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/7LL55V3UGjE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19603 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Zc__vOLLlc4/hqdefault.jpg Taller patos presencial en Asturias (España) aprende y mejora esta técnica de surf Taller presencial de patos en Gijón, Asturias (España) Escríbeme para saber más. https://www.youtube.com/embed/Zc__vOLLlc4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19604 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Sk5gIuGxCJM/hqdefault.jpg Lowa Skyterra | Estructura y seguridad brutal! https://www.trailrunningreview.com/es/Lowa-Skyterra/REVIEW--3152.html Las nuevas Lowa Skyterra representan un cambio de rumbo sumamente interesante y necesario dentro del catálogo de la marca alemana. Con este modelo, Lowa ha logrado fusionar con éxito su inconfundible ADN de alpinismo con las demandas del trail running moderno, dando vida a una zapatilla de las que ya casi no quedan en el mercado: un calzado que prioriza la estructura, la robustez y la seguridad por encima de la ligereza extrema (340 g) o el maximalismo excesivamente blando de la competencia. A pesar de que la marca las promociona como una opción pura de larga distancia, tras analizar sus tecnologías concluimos que su verdadero punto dulce se encuentra en la distancia maratón y los ultra trails cortos (entre 50 y 60 kilómetros). Sus perfiles de 33 mm en el talón y 27 mm en la puntera se sitúan hoy en un rango medio. Al pasar de las 10 o 12 horas de carrera, este colchón puede resultar algo justo para aislar por completo las irregularidades del suelo, lo que sumado a una horma que se percibe algo estrecha para las dilataciones extremas del pie en ultras de 100 kilómetros, acota su kilometraje ideal. No obstante, en ese rango de hasta 60 kilómetros, la mediasuela con compuesto DynaTPE de densidad única brilla con luz propia, regalando una pisada que equilibra a la perfección la absorción de impactos con un dinamismo muy ágil, todo ello potenciado por la ausencia de placas rígidas que agradece enormemente la musculatura. Este equilibrio las convierte en la recomendación definitiva para un perfil de corredor de peso medio-elevado que busque protección sin perder las sensaciones del terreno. Para este atleta corpulento, la Skyterra responde con soluciones impecables: una base ensanchada que regala una estabilidad masiva, un upper de doble capa reforzado que soporta las altas tensiones laterales y un contrafuerte del talón extraordinariamente estructurado, una pieza de ingeniería clásica que abraza el pie y aporta una confianza ciega en cada apoyo. El https://www.youtube.com/embed/Sk5gIuGxCJM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19605 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rZM4-9Pou7c/hqdefault.jpg Hace 2 años surfeaba con un evolutivo. Ahora con 5"11. Con 50 años se puede mejorar Hace 2 años Nacho surfeaba con un evolutivo. Ahora con un 5"11. Con 50 años se puede mejorar https://www.youtube.com/embed/rZM4-9Pou7c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19606 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eFyKpUagPMs/hqdefault.jpg Choose your bodyboard for drop knee By Amaury Lavernhe In this video, 2x World Champion Amaury Lavernhe shares his expert advice on how to choose the right bodyboard for drop knee riding. Whether you’re just getting into drop knee or looking to upgrade your current setup, Amaury explains what to look for in terms of shape, size, core, tail, and deck configuration to improve your performance on the wave. ✅ Learn about the key differences between prone and drop knee boards ✅ Get insider tips on what makes a great DK board ✅ Amaury’s personal recommendations based on years of experience 🎥 Shot in collaboration with Mundo-Surf, this video is a must-watch for any rider passionate about drop knee bodyboarding. Don’t forget to like, comment, and subscribe for more pro tips and surf gear reviews! #DropKnee #BodyboardTips #AmauryLavernhe #Bodyboarding #MundoSurf ------------------------------------------------------------------------------------- Blog: https://www.mundo-surf.com/blog/ Síguenos en Facebook: https://www.facebook.com/mundosurfspain Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/mundo_surf/ https://www.youtube.com/embed/eFyKpUagPMs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19607 2026-08-10 https://i.ytimg.com/vi/tf7EVZaH6HE/hqdefault.jpg Lowa skyterra ⛰️ ¿Buscas una zapatilla maximalista pero que NO sea un chicle inestable? Ojo a las nuevas Lowa Skyterra, un auténtico tanque con puro ADN alpino.🔥 Ideal si eres un corredor de peso medio-elevado que prioriza la estructura y la seguridad. ¡Apunta sus claves! 👇 📐 Datos: Drop de 6 mm (33mm / 27mm) y unos 319 g de puro escudo para tus pies. 🎯 Distancia ideal: Su punto dulce está entre los 50 y 60 km (maratones y ultras cortos). 🛡️ Estabilidad brutal: Al contrario que la competencia, es firme y estructurada. Ideal para zonas de alta montaña, bloques de piedra y terrenos rotos. ☁️ Mediasuela DynaTPE: Absorbe el impacto de cuerpos pesados de forma excelente sin hundirse ni perder reactividad. 💪 Suela Vibram Megagrip: Tacos de 4,5 mm para clavar el pie en roca seca y raíces mojadas. 💎 Durabilidad extrema: Upper con doble capa reforzada que aguanta el roce de las rocas afiladas. Tras más de 250 km, ¡están impecables! En resumen: comodidad maximalista pero con la protección y firmeza de una bota de montaña. 🥾🏃‍♂️ ¿Prefieres zapatillas blandas y ligeras o priorizas la estabilidad en zonas técnicas? ¡Os leemos en comentarios! 👇💬 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/tf7EVZaH6HE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19608 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wjH5u2YcIok/hqdefault.jpg Peke más de 30 años surfeando y mejorando Clases de perfeccionamiento de surf para adultos, en la zona centro de Asturias (norte de España) Número uno en clases exclusivamente para adultos. https://www.youtube.com/embed/wjH5u2YcIok?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19610 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6Ql9pEceINo/hqdefault.jpg Hoka Novedades 2026 | Continuismo mejorado! En este vídeo te traemos las nuevas propuestas de Hoka para este 2026, varios modelos que no cambian en exceso pero que si que añaden algunas mejoras! 00:00 Introducción 00:30 Hoka Zinal 3 01:44 Hoka Torrent 5 02:49 Hoka Stinson 8 03:43 Hoka Transport 2 Gore-Tex TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/6Ql9pEceINo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19611 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h0gEW94Y5xU/hqdefault.jpg Óscar mejorando Especializado en adultos, clases de perfeccionamiento de surf, sólo para adultos. https://www.youtube.com/embed/h0gEW94Y5xU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19613 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZgqJTqJiWH4/hqdefault.jpg X-Bionic TerraSkin X03 ⛰️X-Bionic TerraSkin X03, la apuesta de la marca para reventar la media y larga distancia. ¡Y ojo porque vienen cargadas de innovación!🔥 Sus números: 💶 Precio: 180 € ⚖️ Peso: 319 g (un pelín por encima de la media, ¡pero muy justificadas!) 📐 Drop: 6 mm para una pisada equilibrada y estable. ¿Qué las hace tan especiales? 👇 1️⃣ Estructura SPEEDFRAME®: Un chasis que conecta el upper con la mediasuela. ¿El resultado? Una estabilidad y un control brutales en apoyos comprometidos y bajadas técnicas. 2️⃣ Mediasuela 'Sándwich': Combina EVA supercrítica y EVA convencional. Amabilidad en los impactos, pero sin perder dinamismo ni estabilidad con las horas. 3️⃣ Suela SPINWEAVE®: Agarre adaptativo con compuesto de alta adherencia y tacos de 3,5 mm. Según la marca, ¡mejora hasta un 27% el contacto con el suelo! ❌ Sin placas rígidas: Aquí no busques efecto catapulta de carbono; se prioriza la adaptabilidad pura al terreno y la protección del pie. Nacidas para ultras de más de 80 km donde buscas seguridad, protección y olvidarte de los dolores en los pies. ¿Qué os parece este monstruo tecnológico de @xbionic ? 🧪 ¿Os las llevaríais a vuestra próxima ultra? ¡Os leo en los comentarios! 👇 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/ZgqJTqJiWH4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19614 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g4nA9K_rHOA/hqdefault.jpg Furgoneta en la cuneta #parkingfail #camperlife #campers #campervan #camper Una furgo Camper, se ve obligada a retroceder en la cuesta de salida de Xagó y cae a la cuenta. Nadie sufrió daños personales y la furgo fue rescatada con mucha pericia por una grúa un poco más tarde y se fueron con ella conduciendo. Así todo quedó en mucho menos de lo que parece. https://www.youtube.com/embed/g4nA9K_rHOA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19615 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I9cNqd8N8e4/hqdefault.jpg ¿Cómo elegir el leash perfecto para bodyboard? x Amaury Lavernhe En este video, Amaury Lavernhe, dos veces campeón del mundo de bodyboard, comparte su experiencia y conocimientos sobre un elemento esencial del equipo: el leash. Descubre qué aspectos debes tener en cuenta a la hora de elegir tu leash ideal: 🔹 ¿Brazo o bíceps? 🔹 Longitud y grosor del leash 🔹 Tipos de fijación y comodidad 🔹 Durabilidad y rendimiento en diferentes condiciones Amaury te guía con consejos prácticos basados en años de competición al más alto nivel. Si quieres mejorar tu equipamiento y llevar tu bodyboard al siguiente nivel, ¡este video es para ti! 🔔 No olvides suscribirte para más contenido exclusivo sobre bodyboard, técnica y material. #bodyboard #AmauryLavernhe #leashbodyboard #consejosbodyboard #materialbodyboard ------------------------------------------------------------------------------------- Blog: https://www.mundo-surf.com/blog/ Síguenos en Facebook: https://www.facebook.com/mundosurfspain Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/mundo_surf/ https://www.youtube.com/embed/I9cNqd8N8e4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19616 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZbOgSdtaQmc/hqdefault.jpg Colección Kipsummit Preview | Tres nuevas propuestas de kiprun para el trail más corrible Kiprun nos presenta en este 2026, una gran variedad de productos. En este caso te enseñamos la gama Kipsummit, pensadas para ese trail más corrible, desde el que se inicia en el deporte hasta aquellos que buscan niveles de competición. 00:00 Introducción 00:58 Kiprun Kipsummit 02:56 Kiprun Kipsummit Max 04:52 Kiprun Kipsummit Race 06:52 Conclusiones TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/ZbOgSdtaQmc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19619 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3GItlkGO550/hqdefault.jpg EL DUELO DEFINITIVO: ¿El maestro o su antigua casa? ⚔️🐐 Es imposible ver estos dos "bólidos" de competición y no pensar en un solo nombre: Kilian Jornet. 🏔️ Hoy enfrentamos a la élite de la velocidad. A un lado del ring, la voladora de Salomon (S/Lab Pulsar 4). Al otro, la máquina más veloz de NNormal (Kjerag 2). Dos zapatillas hiperligeras, pero con filosofías distintas: 📍 Ajuste: El atado rápido con el QuickLace de Salomon versus los cordones clásicos de Nnormal. 📍 Suela: Contagrip® contra el poder del Vibram Megagrip Litebase. 📍 Upper: La apuesta de las dos marcas por un Matryx muy resistente. Analizamos los números frente a frente. ⬅️📊 Si tuvieras que ponerte un dorsal mañana y te regalaran una de las dos... ¿Cuál eliges? 🔴 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/3GItlkGO550?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19621 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8kLHSS7_C-U/hqdefault.jpg Kiprun Kipride Gravel Preview | Una buena entrada para el door to trail https://www.trailrunningreview.com/es/Kiprun-Kipride-Gravel/REVIEW--3224.html Kiprun Kipride Gravel Preview Kiprun, la línea de running de Decathlon, introduce en su catálogo las nuevas Kiprun Kipride Gravel. Como su nombre indica, este modelo se posiciona en el segmento door-to-trail, diseñado específicamente para aquellos corredores que necesitan una transición fluida entre el asfalto de la ciudad y senderos o pistas forestales de terreno compacto. Con un precio competitivo de 130 €, el modelo parece buscar la democratización de este tipo de zapatillas híbridas. La construcción del upper es, posiblemente, la característica que más delata su herencia asfaltera. Se percibe una estructura con mínimos elementos de protección, priorizando el confort sobre la resistencia técnica. Destaca por unos acolchados generosos, especialmente en la lengüeta y la zona del collar, lo que sugiere una gran comodidad desde el primer uso. La zapatilla presenta perfiles altos, lo que apunta a un enfoque claro para rodajes de media y larga distancia, donde la comodidad es el factor principal. Con 39 mm en el talón y 33 mm en el antepié, resultando en un drop de 6 mm. La mediasuela parece buscar un equilibrio entre amortiguación y reactividad. La estructura está segmentada, lo que debería proporcionar una buena flexión y adaptabilidad en terrenos irregulares, aunque sacrificando parte de la estabilidad que ofrecen plataformas más rígidas. Para la suela, Kiprun apuesta por un compuesto propio con un diseño muy "vaciado" para reducir peso y facilitar la flexión. El taqueado es de perfil bajo y poca prominencia, con una distribución horizontal pensada para maximizar el contacto con superficies duras o compactas. Creemos que este diseño funcionará bien en pistas de tierra batida, parques o caminos forestales bien marcados, pero que podría sufrir en condiciones de barro o terreno técnico donde se requiera una tracción más agresiva. En definitiva, las Kiprun Kipride Gravel se presentan como una opción accesible y lógica para el corredor que n https://www.youtube.com/embed/8kLHSS7_C-U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19623 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ws6Zf3LvPWk/hqdefault.jpg Merrell Agility Peak 6 Gore-Tex Preview | Ahora con Invisible Fit https://www.trailrunningreview.com/es/Merrell-Agility-Peak-6-Gore-Tex/REVIEW--3223.html Las Merrell Agility Peak se consolidan como el modelo referente en la colección de la marca, posicionándose como un "todoterreno" para la larga distancia. En esta sexta edición, la versión impermeable mantiene la filosofía de ofrecer una zapatilla equilibrada, capaz de adaptarse tanto a corredores de peso ligero como a aquellos que buscan un modelo más robusto, priorizando siempre la protección y la estabilidad sobre las soluciones radicales. La gran apuesta técnica en este modelo es el uso de la membrana Gore-Tex Invisible Fit. TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/ws6Zf3LvPWk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19624 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Oo-f50yVK6A/hqdefault.jpg Parece que se mata, pero no, todos bien. Viaje a Mentawai 2026 en barco, en 2027 repetiremos. Viaje a Mentawai 2026 en barco, en 2027 repetiremos. Rubén venía en baja forma de surf, llevaba meses sin surfear, pero poco a poco fue cogiendo el ritmo y ya el 4º día se le quedaba corto el midlenght. Tranquilos que no hubo víctimas, todos acabaron bien en esa ola. ¿Quieres venir el año que viene? https://www.youtube.com/embed/Oo-f50yVK6A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19625 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u3D8nR6S-sU/hqdefault.jpg ¿La zapatilla definitiva para olvidarte de que llevas zapatillas? 🤯⛰️ Analizamos las nuevas Rossignol Vercors, un modelo diseñado al 100% para la larga distancia donde manda el equilibrio absoluto. ¡Apunta sus claves! 👇 💶 Precio: 160 € ⚖️ Peso: 290 g (Súper competitiva) 📐 Drop: 6 mm (Perfiles de 38mm y 32mm) Lo que la hace única: 1️⃣ Doble Plantilla: ¡Un puntazo! Te permite modular el volumen interior de la zapatilla según las necesidades de tu pie. 2️⃣ Espuma E+FOAM: Amortiguación que protege del impacto sin hundirse en un colchón blando, ¡y jamás se compacta con las horas! 3️⃣ Escudo Diapazon Shield: Una pieza textil elástica que actúa como escudo para que no te claves ninguna piedra afilada. 4️⃣ Suela DuraGrip Ultra: Tacos de 4,5 mm ideales para terreno mixto, pistas y senderos corribles. No busca el "efecto wow" en la tienda; su magia aparece cuando sumas kilómetros en una ultra y te olvidas de que las llevas puestas. ¡Y esa es la mejor virtud! 💯 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/u3D8nR6S-sU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19626 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tYahKDxy_2g/hqdefault.jpg Promo Chicama vertical 2026 ¿Quieres surfear una ola de más de 1 minuto de larga? ¿Quieres que te lleven en lancha al pico? ¿Quieres salir del agua directo al jacuzzi de agua caliente? ¿Quieres disfrutar de una de las mejores gastronomías del mundo? Si además quieres mejorar tu surf y vivir una experiencia inolvidable, este es tu viaje. Es lo más parecido a estar en un resort a pie de pista. El año pasado se agotaron las plazas y ahora mismo los vuelos están muy baratos. Escríbeme por privado y te mando información sin compromiso. 2 Fechas: - 26 Septiembre al 03 Octubre 2026 - 03 Octubre al 10 Octubre 2026 #surftrip #peru #chicama https://www.youtube.com/embed/tYahKDxy_2g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19627 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zvE0Hj8EigQ/hqdefault.jpg Padbol ESPECTACULO!!! Partidazo de fase de grupos del Campeonato de España de Padbol Huelva 2019. Padbol Rubi vs Padbol Mallorca. https://www.youtube.com/embed/zvE0Hj8EigQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19628 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Fs552SxU5m0/hqdefault.jpg Rossignol Vercors Review | Equilibrio entre confortabilidad, protección y estabilidad. https://www.trailrunningreview.com/es/Rossignol-Vercors/REVIEW--3135.html Rossignol Vercors Review | Equilibrio entre confortabilidad, protección y estabilidad. Rossignol sigue con la apuesta en el trail y nos trae una nueva zapatilla, las Rossignol Vercors. Zapatilla diseñada para devorar kilómetros ya que es el modelo para ultras de la casa. Destaca por el confort, protección y estabilidad para tiradas largas. Rossignol ha apostado por una mediasuela firme pero amortiguada, con bastante estructura que nos da una sensación de seguridad en terrenos de montaña variados. No destacan por ser explosivas ni ultrar rápidas, pero sí por permitir correr muchas horas con fatiga controlada. Zapatilla muy equilibrada con buena amortiguación, estabilidad alta y una suela polivalente que funciona especialmente bien en terrenos compactos y mixtos, respondiendo correctamente en terrenos técnicos. El conjunto, da un ajuste preciso y mucho soporte, algo muy “ADN Rossignol”, con toda su experiencia en el mundo del esquí. Zapatilla para corredores de peso medio-alto, que no buscan correr a máxima velocidad sino que valoran más correr seguros y correr largo durante horas. Sin por ello, perder precisión de contacto en el terreno. Su drop 6 mm, y sus perfiles medios, dan esa sensación de notar con firmeza el terreno en cada pisada. Buena compañera en la media y larga distancia. La verdad que para ser una zapatilla de ultra distancia, nos han dado mucha precisión desde el primer momento, y quizás nos repetimos, pero tenemos delante una zapatilla que cubre a la perfección el gap de confortabilidad, protección, y estabilidad con buena dinámica de carrera. Es más bien una zapatilla indicada para buenos entrenos, aunque por su peso, está en números de las de competición. Eso si, para ello, nos faltaría más reactividad en carrera. Como zapatilla de ultra distancia es muy versátil en prácticamente todos los terrenos, aunque destaca en los compactos. Su suela con el compuesto Duragrip Ulta, propio de la casa, es toda una garantía de tracción https://www.youtube.com/embed/Fs552SxU5m0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19629 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Iz87E2pDG84/hqdefault.jpg Las Américas la mejor ola que he cogido en competición en 3 años ¿Hice bien en surfearla a mi gusto? En verdad esperaba más nota, pero el gusto de haber hecho lo que quise no me lo quita nadie. Vosotros ¿Qué nota le daríais? Gracias SpringFest Las Américas por organizar el campeonato de Europa Máster de surf. Me voy con un 6º puesto y la sensación de haber mejorado mi surf con respecto al año pasado https://www.youtube.com/embed/Iz87E2pDG84?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19631 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/McY3NmcXrfA/hqdefault.jpg 🏁ULTRATRAILS EN ESPAÑA🏁 👉Aquí tienes 10 carreras de ultradistancia en españa que deberías conocer: ➖ Salomon Ultra Pirineu - 100km 6600m+ ➖Val D'Aran By UTMB - 163km 10000m+ ➖ Peñagolosa Trails - 106km 5600m+ ➖ Mallorca By UTMB - 138km 5350m+ ➖ Ultra Sierranevada - 100km 5500m+ ➖ Trans Grancanaria - 126km 6764m+ ➖ Transvulcania - 75km 4350m+ ➖ Gran Trail Aneto-Posets - 105km 5760m+ ➖ Canfranc-Canfranc - 100km 8848m+ ➖ Travesera Picos de Europa - 73km 6560m+ Sabemos que hay muchas más opciones, ¿cual echas de menos aquí? TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/McY3NmcXrfA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19632 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/glvMKj4NfEI/hqdefault.jpg LA MEJOR OLA del viaje y la que más disfruté Un tubo al principio, casi pierdo la gorra en 2 giros y el deslizamiento sin límite final fue una gozada. Aunque se trata de la ola más larga del mundo, sólo he recorrido una pequeña parte de la misma, apenas 1/4 de su recorrido total. https://www.youtube.com/embed/glvMKj4NfEI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19633 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xb2JCiVYqd8/hqdefault.jpg Resumen fase de grupos Torneo Pezera Academy 2018. Resumen fase de grupos Torneo Pezera Academy 2018. Padbol Mallorca vs Padbol Madrid https://www.youtube.com/embed/xb2JCiVYqd8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19634 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g_cqV1pB6Kc/hqdefault.jpg Pelayo Suárez mejores olas y maniobras de este surfista de Asturias el verano 2025 Pelayo Suárez estuvo entrenando conmigo a lo largo de 3 semanas del verano de 2025 aquí puedes ver algunas de sus mejores olas y maniobras. https://www.youtube.com/embed/g_cqV1pB6Kc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19635 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hNd62tbiY18/hqdefault.jpg Los secretos de NIENKE BRINKMAN para volar en la montaña 🚀 | Especial Zegama 2026 ¡Zegama es Zegama! Y no podíamos irnos de la maratón de montaña más mítica del mundo sin hablar con una de las atletas más espectaculares del planeta. 🏔️🔥 Aprovechando la fiebre del fin de semana en Zegama, tuvimos la suerte de sentarnos a charlar con Nienke Brinkman. Hablamos sobre cómo gestiona el entrenamiento entre trail y asfalto, su victoria en el Kilómetro Vertical y su rotación de calzado en función del tipo de entrenamiento! Nienke siempre transmite una energía brutal y en esta charla no ha sido la excepción. ¡Puro fuego y siempre con una sonrisa! 😁 TRAILRUNNINGReview Media partner of the European Outdoor Conservation Association (EOCA) SÍGUENOS EN: Web: http://www.trailrunningreview.com Newsletter: https://bit.ly/Newsletter_TRAILRUNNINGReview Instagram: http://instagram.com/trailrunningreview Pódcast: https://bit.ly/SpotifyTRR Twitch: https://www.twitch.tv/trailrunningreview Twitter: https://twitter.com/trailrunningrvw Facebook: http://www.facebook.com/pages/TrailRunningReview https://www.youtube.com/embed/hNd62tbiY18?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19637 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xVuHrojtIDk/hqdefault.jpg 1ª Semifinal Campeonato de España de Padbol 2019 1ª Semifinal Campeonato de España de Padbol 2019. Padbol Mallorca vs Padbol Penedes. https://www.youtube.com/embed/xVuHrojtIDk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19638 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iAPavYBI1G8/hqdefault.jpg Participación EDP Pro Salinas 2025 Fernando Ferrao El pasado 2 de agosto de 2025 en Salinas se celebró la 2ª prueba del circuito EDP Pro dentro del festival Music & Friends En esta ocasión las cosas no me fueron tan bien como en la 1ª prueba celebrada en Yerbabuena. La competición es así, puedes entrenar mucho, prepararte a conciencia y que te salga mal. El nivel en este circuito es muy alto, pero yo me mido a mi mismo y me comparo sólo conmigo, y sé que lo puedo hacer mejor. https://www.youtube.com/embed/iAPavYBI1G8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19639 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dGglZ5irLJc/hqdefault.jpg Resumen 3 y 4 puesto Spain Padbol Tour Lebrija Resumen 3 y 4 puesto Spain Padbol Tour Lebrija 2019. Padbol Mallorca vs Padbol Rubi. https://www.youtube.com/embed/dGglZ5irLJc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19640 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-2AHwoTzTK0/hqdefault.jpg VIDEO CLASES DE SURF DE FERNANDO FERRAO TU PROFESOR DE SURF Vídeo resumen de una clase de surf de grupo "típica" Si tienes curiosidad por ver un poco como trabajo, este bonito vídeo que me hizo Rocío Logarci está muy chulo, no es largo y la música lo hace muy ameno. Y ya sabes, hacer surf bien es más fácil que hacerlo mal. https://www.youtube.com/embed/-2AHwoTzTK0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19642 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/utfmad6_Ow4/hqdefault.jpg Alumnos Mejorando Bea Esta es la base para enlazar giros a contramano, con muchos detalles básicos ya fijados podemos comenzar a hacer los giros más radicales. Gracias Bea por tu confianza. https://www.youtube.com/embed/utfmad6_Ow4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19643 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TOP8_w9CtqE/hqdefault.jpg Fase de grupos Spain Padbol Tour 2020 1er partido de la fase de grupos del Spain Padbol Tour 2020. Padbol Madrid vs Padbol Mallorca(Padbol Campo de Gibraltar). https://www.youtube.com/embed/TOP8_w9CtqE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19645 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ilu1uqfZd4o/hqdefault.jpg Final Campeonato de España de Padbol 2019 Final Campeonato de España de Padbol Huelva 2019. Padbol Rubi vs Padbol Mallorca https://www.youtube.com/embed/Ilu1uqfZd4o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19647 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/73xrs8ZIbJg/hqdefault.jpg Resumen 3 y 4 puesto Spain Padbol Tour Padbol Campo de Gibraltar 3 y 4 puesto Spain Padbol Tour Padbol Campo de Gibraltar, entre las parejas de Padbol Mallorca y Padbol Madrid, realizado en La Linea de la Concepción(Cadiz). https://www.youtube.com/embed/73xrs8ZIbJg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19650 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Oz_CSUnBOqY/hqdefault.jpg Partidazo de Padbol 2018 Partido por el 3 y 4 puesto en el torneo Spain Padbol Torur Pro de Labrija(Sevilla), Padbol Rubi vs Padbol Mallorca. https://www.youtube.com/embed/Oz_CSUnBOqY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19651 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kQ6mVUskky0/hqdefault.jpg ERROR EN LA MATRIX DESVELADO SURFEANDO La realidad que conocemos no es más que una ilusión, pero no es perfecta y gracias a los fallos en la Matrix podremos descubrir la ficción. https://www.youtube.com/embed/kQ6mVUskky0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19653 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6CXFjwtLR-M/hqdefault.jpg Resumen Open Yerbabuena 2025 Circuito Nacional EDP Resumen de mi participación en el Open Yerbabuena, 1ª Prueba del circuito nacional EDP celebrada en febrero de 2025 Logré llegar a cuartos de final, quedando finalmente en el puesto 13º Un lugar maravilloso en el sur de España, con unas olas increíbles. Gracias a los locales por compartir sus olas por unos días, gracias a la organización por su trato y gracias a todos los surfistas con los que compartí manga por su competitividad y deportividad. https://www.youtube.com/embed/6CXFjwtLR-M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19654 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8iuvDjBvenk/hqdefault.jpg FINAL spain padbol tour PRO Resumen de la FINAL spain padbol tour PRO en Nogalpadel Indoor Club(Humanes ,Madrid) https://www.youtube.com/embed/8iuvDjBvenk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19656 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JVxQkFjmOFM/hqdefault.jpg Fase de grupos Spain Padbol Tour PRO Padbol Huelva One vs Padbol Rubi One Chino/Barto vs Fran/Asensio Nogalpadel Indoor Club https://www.youtube.com/embed/JVxQkFjmOFM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19657 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7trCv3m1dQA/hqdefault.jpg Qué regalar a un Surfista Si buscas que regalar a un surfista, unas clases de surf son una buena idea. En este vídeo te dejo unas ideas para saber si necesita clases de surf. 1 Cuando vuelve de surfear está descontento con las olas que había 2 Tiene muchas tablas en casa y las cambia cada poco 3 Opina que el surf no se le da muy bien ¿Lo reconoces? Pues unas clases de surf de perfeccionamiento le vendrían que ni pintadas. www.tuprofesordesurf.com +34 722615360 llámame y en 2 minutos solucionado. https://www.youtube.com/embed/7trCv3m1dQA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19658 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/scy1BI9wssY/hqdefault.jpg Fase de Grupos Spain Padbol Tour PRO Padbol Madrid vs Padbol Huelva One Ele/Buenavida vs Barto/Chino Nogalpadel Indoor Club https://www.youtube.com/embed/scy1BI9wssY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19661 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1--sdRjG15w/hqdefault.jpg Cuartos de final Spain Padbol Tour PRO Padbol Rubi vs Padbol Levante Asensio/Fran vs Martin/Jose Carlos Nogalpadel Indoor Club https://www.youtube.com/embed/1--sdRjG15w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19663 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wM0TJsE0TYQ/hqdefault.jpg Alumnos mejorando Moritz en 2 sesiones gran avance a contramano Moritz es un surfista con cierto nivel, sabe encadenar maniobras, pero no sabía como mejorar y dar el siguiente paso. En su caso le faltaba añadir un poco más de físico en su surfing en los momentos en los que hay que hacer un cambio de intensidad. https://www.youtube.com/embed/wM0TJsE0TYQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19665 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h89or75tWRg/hqdefault.jpg Cuartos de final Spain Padbol Tour PRO Padbol Madrid vs Padbol Mallorca One Ele/Buenavida vs Migue/Suau Nogalpadel Indoor Club https://www.youtube.com/embed/h89or75tWRg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19666 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1oqCNjGrXtE/hqdefault.jpg CÓMO EVITAR UN TABLAZO EN LA CARA Para evitar este tipo de accidente al hacer un rentry a mano, es muy importante que pases tu brazo trasero por delante de la cara en el momento de la sacada. Esto además de ayudar a finalizar la maniobra, te protege de este tipo de percances que se producen cuando se te resbala el pie delantero al intentar sacar la tabla por encima del labio de la ola. "Hacer surf bien es más fácil que hacerlo mal" https://www.youtube.com/embed/1oqCNjGrXtE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19668 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RKEWA3vuliM/hqdefault.jpg NADA SE REPITE, NUNCA 4ª Enseñanza del mar que comparto en La Radio es Mía de RPA ¿Nuestro primer amor, es siempre por alguien que no nos hace ni caso? ¿Viste la película de Benjamin Button? Nos sirve para ilustra que la magia de lo único, sucede todo el rato. Nunca repites nada, no es la 10ª vez que haces algo, es la 1ª vez que haces eso por 10ª vez... Todo esto y mucho más en La 4ª lección que aprendí del mar y que compartí en La Radio es Mía de RPA, con Inés Paz y Mónica Solís. https://www.youtube.com/embed/RKEWA3vuliM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19669 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/p2c5lfhT9mQ/hqdefault.jpg Cuartos de final Spain Padbol Tour PRO Padbol Madrid vs Padbol Mallorca One Jonhy/Alex vs Juanal/Juanmi Nogalpadel Indoor Club https://www.youtube.com/embed/p2c5lfhT9mQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19670 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hs4F3hwHvow/hqdefault.jpg Para no preocuparte por el futuro has de confiar en tu capacidad de adaptación. Las Enseñanzas del Mar, capítulo 3 La seguridad está basada en una mentira que nos creemos. ¿Tengo un problema? o ¿Tengo un reto? "Surfeurs vous n´avez rien compris" (Surferos, no habéis entendido nada) Xavi Zirikiain. ¿Qué significa Kahuna en hawaiano? https://www.youtube.com/embed/hs4F3hwHvow?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19671 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QiOPKygpvLs/hqdefault.jpg ENTREVISTA AL DUEÑO DE ACADEMIA DE CHURRERIA Es una entrevista en la ciudad de madrid en el circulo de emprendedores y proyectos unidos por la comunidad https://www.youtube.com/embed/QiOPKygpvLs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19672 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u-hl59UJZLU/hqdefault.jpg Cuartos de Final Spain Padbol Tour PRO Padbol Rubi vs Padbol Mallorca One. Fide/Truji vs Aquiles/Jose. Nogalpadel Indoor Club https://www.youtube.com/embed/u-hl59UJZLU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19673 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2hs1_qZzO10/hqdefault.jpg LAS ENSEÑANZAS DEL MAR CAPÍTULO 2 "CUÁNDO LAS COSAS ESTÁN PERFECTAS, DISFRÚTALO, VIVE EL MOMENTO" ¿Cómo se dice SURFISTA O SURFERO? ¿Existe el BURN OUT trabajando en lo que te gusta? ¿Vives en el presente o estás pensando en el futuro? ¿Tienes una comida y antes de ir ya estás pensando que no vas a encontrar sitio para aparcar? https://www.youtube.com/embed/2hs1_qZzO10?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19675 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Qadtmfw_ufk/hqdefault.jpg FINAL Spain Padbol Toru PRO 2018 Padbol Mallorca One vs Padbol Rubi. Juanal/Juanmi vs Fran/Asensio. En Nogalpadel Indoor Club. https://www.youtube.com/embed/Qadtmfw_ufk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19677 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bwzIm2ECCzA/hqdefault.jpg Las cosas no tienen que estar a tu gusto para que puedas disfrutar de ellas. Capítulo1 ¿Cómo se flipan tanto estos surferos? Tampoco hay que ser un estoíco e ir contra viento y marea también hay gente fluyendo en exceso... esto y mucho más en este primer episodio de una serie de 11 capítulos de mi participación en LA RADIO ES MIÁ de RPA, con Inés Paz, José Luis y Mónica https://www.youtube.com/embed/bwzIm2ECCzA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19678 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3xH6VPtw-tA/hqdefault.jpg Fase de grupos Spain Padbol Tour PRO 2018 Fase de grupos torneo Spain Padbol Tour. Padbol Madrid vs Padbol Rubi. Jonathan/Alex vs Fide/Truji https://www.youtube.com/embed/3xH6VPtw-tA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19681 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kawFm6OTkqc/hqdefault.jpg Resumen Semifinal Campeonato Nacional de Padbol 2018 Resumen de la semifinal del Campeonato Nacional Nissan Nigorra Baleares,disputada entre las mejores parejas del mundo. Juanal/Juanmi vs Migue/Suau https://www.youtube.com/embed/kawFm6OTkqc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19683 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k2u-6lR_xec/hqdefault.jpg CÓMO ECHAR PARAFINA, 3 ERRORES más comunes a evitar. Aprende a Limpiar tu tabla de surf Cómo echar parafina correctamente a tu tabla de surf. Los 3 errores más comunes que no debes cometer. 00:25 Los 3 Errores más comunes 01:04 Cómo limpiar la tabla de parafina de forma correcta 02:03 Qué producto es el mejor para dejar completamente limpia tu tabla y cuales NO debes USAR 03:25 Que es la parafina de base, cómo identificarla 03:45 Echando la parafina de base en la tabla de surf, cómo es el proceso 04:00 Un truco que nadie te ha contado sobre cómo echar la parafina 04:34 Zonas importantes en las que también hay que echar parafina 05:16 Toca echar la parafina adecuada a la temperatura del agua, cuánta y cómo echar esta capa cada día 05:33 Diferentes tipos de parafina según la temperatura del agua, unas más duras y otras más blandas 06:20 Vídeo de cómo hacer dibujos con la parafina y de cómo reciclar la parafina usada https://www.youtube.com/embed/k2u-6lR_xec?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19685 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CHJUvHQb8PE/hqdefault.jpg ¿HAS HECHO SURF ALGUNA VEZ ASI? Surfing sin quillas ¿Has surfeado alguna vez sin quillas? Tatsumi te muestra cómo durante un entrenamiento del programa "MÁSTER" de Siroko Surf Center ¿Para qué crees que puede servir entrenar sin quillas? COMENTA ⬇️⬇️⬇️⬇️ https://www.youtube.com/embed/CHJUvHQb8PE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19687 2026-08-06 https://i.ytimg.com/vi/tzsjnsb8cS4/hqdefault.jpg 2º Cuartos de final Campeonato Nacional Nissan Nigorra Baleares Cuartos de final disputado entra las parejas de Terrasa y Mallorca en las instalaciones de Padbol Mallorca One. https://www.youtube.com/embed/tzsjnsb8cS4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19691 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/koFMszvYg_I/hqdefault.jpg Mejores churros de españa Si quieres aprender a hacer los mejores churros de españa llamanos estaremos encantados de informarte de todo https://www.youtube.com/embed/koFMszvYg_I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19692 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/spRIERruT7w/hqdefault.jpg Fase de grupos II OPEN INTERNACIONAL PEZERA ACADEMY Partido de la fase grupos del torneo realizado en la Pezera academy entre las parejas de Mallorca y Terrasa. https://www.youtube.com/embed/spRIERruT7w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:08:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19695 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ILUGO0aGL0g/hqdefault.jpg SEMIFINAL CAPITAL CUP 2018 Semifinal del torneo Capital Cup 2018 realizado en las instalaciones de Nogalpadel el 02/03/2018 https://www.youtube.com/embed/ILUGO0aGL0g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19696 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MT_KeSgt9tM/hqdefault.jpg CÓMO ES UNA CLASE DE SURF DE PERFECCIONAMIENTO PARA ADULTOS CON FERRAO Vídeo corporativo en el que ver cómo se desarrolla una clase de surf de perfeccionamiento para surfistas de niveles intermedios y avanzados con el profesor de surfing Fernando Ferrao. Grabación y Edición: Rocío Logarci https://www.youtube.com/embed/MT_KeSgt9tM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19697 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1sKN01Ri1So/hqdefault.jpg Maestro churrero Academia de churreria especializada en aperturas de churrerias www.academiadechurreria.es https://www.youtube.com/embed/1sKN01Ri1So?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19698 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/d42AvFrB_EI/hqdefault.jpg GRAN FINAL DEL "II TORNEO INTERNACIONAL PEZERA ACADEMY" Gran final disputada en las instalaciones de la Pezera Academy (Mallorca), se enfrentan dos parejas de Padbol Mallorca One. Disfruten.... https://www.youtube.com/embed/d42AvFrB_EI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19701 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C6PvrlXbT18/hqdefault.jpg Angle Drill Attachment Tools 🧰 #tools4life #tools https://temu.to/k/pykrq96romx #ad 👉These Temu finds can't be missed! 👉Search my code [alc324867] to unlock $0 gifts with qualifying orders on Temu! T&Cs apply. 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Pros y Contras + Truco Final - 00:20 min Cómo poner la cuerda del invento. - 01:55 min Pros y contras de los 3 métodos más habituales. - 02:26 min Cómo poner un invento que ya trae cuerda incluida en el cubrecantos. - 03:36 min Truco por si se te rompe la cuerda durante un baño y que lo puedas solucionar en la playa. https://www.youtube.com/embed/XiJAOr8-Zqg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19708 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Yd1Z-efLJdM/hqdefault.jpg El Maestro Constructor lo Necesita ? https://temu.to/k/pykrq96romx #adI found some Temu picks that are perfect for summer days with kids and family ☀️👨‍👩‍👧‍👦 From outdoor toys to picnic items, travel essentials, and fun activity ideas, these finds make summer plans easier. 👉Search my code [alc324867] to unlock $0 gifts with qualifying orders on Temu! T&Cs apply. 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A veces si, pero en general NO https://www.youtube.com/embed/1kQjvNGidmU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19711 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XKeXewOdEyA/hqdefault.jpg Partido completo cuartos de final "II OPEN INTERNACIONAL PEZERA ACADEMY" Torneo realizado en "Pezera Academy",cuartos de final entre las dos parejas de PadbolTerrasa. 27/10/2017 https://www.youtube.com/embed/XKeXewOdEyA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19713 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-xNSjjjDdiI/hqdefault.jpg Partido completo Cuartos de final "II OPEN INTERNACIONAL PEZERA ACADEMY" Vídeo producido por Showsfly y realizado en el club Fit Point de Palma de Mallorca, cuartos de final del torneo "II OPEN INTERNACIONAL PEZERA ACADEMY". https://www.youtube.com/embed/-xNSjjjDdiI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19716 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4xGhq5_o8vY/hqdefault.jpg Peleadora de Cables AWG Automáticos https://temu.to/k/pykrq96romx #adI found some Temu picks that are perfect for summer days with kids and family ☀️👨‍👩‍👧‍👦 From outdoor toys to picnic items, travel essentials, and fun activity ideas, these finds make summer plans easier. 👉Search my code [alc324867] to unlock $0 gifts with qualifying orders on Temu! 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Las olas acaban con el baño de sol de esta mujer en la playa de San Lorenzo de Gijón, en Asturias, España. https://www.youtube.com/embed/fX_PAzZcmLM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19719 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jdB9KWQl3Mc/hqdefault.jpg Partido entrenamiento Padbol 2017 Partido entrenamiento realizado en el club Nogalpadel en Marzo de 2017,PadbolMadrid https://www.youtube.com/embed/jdB9KWQl3Mc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:00+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19721 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mUnWw7VlEmA/hqdefault.jpg This all you Need as Electrician 🎯 https://temu.to/k/pykrq96romx #adI found some Temu picks that are perfect for summer days with kids and family ☀️👨‍👩‍👧‍👦 From outdoor toys to picnic items, travel essentials, and fun activity ideas, these finds make summer plans easier. 👉Search my code [alc324867] to unlock $0 gifts with qualifying orders on Temu! 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Use soft natural daylight, balanced exposure, and realistic shadows to clearly define the space and materials. The image should feel like a real built project, with a natural, unforced composition and no CGI appearance https://www.youtube.com/embed/tEss0rid7gc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19735 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N8WTpXAwSy8/hqdefault.jpg 1min de SURF vale MÁS que 1h de ENTRENAMIENTO en SECO NO quites ni 1 MINUTO de SURFING por hacer cualquier otro entrenamiento. Ya lo dijo Kelly Slater a mediados de los 90 La explicación en mi canal de Youtube "TU PROFESOR DE SURF" Suscríbete si no quieres que la última ola para salir sea malísima, si ves mis vídeos sin estar suscrito a mi canal, tu última ola del baño será una caca 💩 avisado quedas. https://www.youtube.com/embed/N8WTpXAwSy8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19736 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/59LO0FRqNYs/hqdefault.jpg Este Pelador Multifuncional es Todo 🎯 https://temu.to/k/pykrq96romx #adI found some Temu picks that are perfect for summer days with kids and family ☀️👨‍👩‍👧‍👦 From outdoor toys to picnic items, travel essentials, and fun activity ideas, these finds make summer plans easier. 👉Search my code [alc324867] to unlock $0 gifts with qualifying orders on Temu! T&Cs apply. 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Es tan sencillo que debería de hacerlo todo el mundo y así nos ahorraríamos muchos accidentes. ¿Tú ya lo hacías? 👉🏼 Comenta ¿Ves a muchos o a pocos surfistas que lo hagan? 👉🏼 Comenta #surf #surfboard #surftips #consejodeseguridad #surftipsenespañol https://www.youtube.com/embed/OWH3MUfio_s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19740 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x0b0nkqTKTM/hqdefault.jpg El verdadero Plomero sabe que bueno es #woodworking https://temu.to/k/pykrq96romx #ad Father’s Day is almost here 👨‍👧‍👦🎁 Still looking for gifts for dad? I found an easy way to browse Father’s Day picks on Temu. 👉Search my code [alc324867] to unlock $0 gifts with qualifying orders on Temu! T&Cs apply. 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Mi Web: https://dparra.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bydavidparra/ LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/david-parra-rodriguez Un abrazo, David https://www.youtube.com/embed/E-PmVYTg1Fo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19743 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Edp0-406E78/hqdefault.jpg Perfect edge Center 🎯 #tools4life https://temu.to/k/pykrq96romx #ad Father’s Day is almost here 👨‍👧‍👦🎁 Still looking for gifts for dad? I found an easy way to browse Father’s Day picks on Temu. 👉Search my code [alc324867] to unlock $0 gifts with qualifying orders on Temu! T&Cs apply. 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Nos vemos por allí...! https://www.youtube.com/embed/5QqlP2meH4Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19751 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iQTfTYWtKsY/hqdefault.jpg El pelador de Cables más Rápido ⚡️ #toolbox https://temu.to/k/pykrq96romx #adI found some Temu picks that are perfect for summer days with kids and family ☀️👨‍👩‍👧‍👦 From outdoor toys to picnic items, travel essentials, and fun activity ideas, these finds make summer plans easier. 👉Search my code [alc324867] to unlock $0 gifts with qualifying orders on Temu! T&Cs apply. 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Comenta VISITA y te envío el enlace a mi vídeo de Youtube donde te explico y comparto este GPT...! 😜No te olvides de compartir el vídeo...! https://www.youtube.com/embed/Mov2rgWwx5U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19755 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fr9wBy9DRD0/hqdefault.jpg Este marcador es Único 🎯 #tools4life https://temu.to/k/pykrq96romx #adI found some Temu picks that are perfect for summer days with kids and family ☀️👨‍👩‍👧‍👦 From outdoor toys to picnic items, travel essentials, and fun activity ideas, these finds make summer plans easier. 👉Search my code [alc324867] to unlock $0 gifts with qualifying orders on Temu! T&Cs apply. 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Mi Web: https://dparra.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bydavidparra/ Un abrazo, David https://www.youtube.com/embed/FKVLwjXhUDM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19758 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bAWHdDMXhhA/hqdefault.jpg Atrasar el Cable por tuvieras muy Fácil 🎯 #tools4life https://temu.to/k/pykrq96romx #adI found some Temu picks that are perfect for summer days with kids and family ☀️👨‍👩‍👧‍👦 From outdoor toys to picnic items, travel essentials, and fun activity ideas, these finds make summer plans easier. 👉Search my code [alc324867] to unlock $0 gifts with qualifying orders on Temu! T&Cs apply. 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Dímelo en comentarios OUR HOME - A Journey Through Time https://www.youtube.com/embed/F9CNGo1SUCY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19761 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UhWDGcJ5TKw/hqdefault.jpg Preparación para Cables gruesos #tools4life #temu https://temu.to/k/pykrq96romx #adI found some Temu picks that are perfect for summer days with kids and family ☀️👨‍👩‍👧‍👦 From outdoor toys to picnic items, travel essentials, and fun activity ideas, these finds make summer plans easier. 👉Search my code [alc324867] to unlock $0 gifts with qualifying orders on Temu! T&Cs apply. 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Déjamelo en comentarios OUR HOME - Christmas Dining Through Time Evolución del Diseño del salón en Navidad durante casi 200 años. https://www.youtube.com/embed/MrdbGtI1Feg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19763 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XZGbeXyziLY/hqdefault.jpg CHURRERIA SAN EXPEDITO - www.academiadechurreria.es Fabrica San Expedito unica fabrica habilitada para el aprendizaje de emprendedores - www.academiadechurreria.es https://www.youtube.com/embed/XZGbeXyziLY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19764 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fFG7XHNv3xM/hqdefault.jpg You will love it this if you know how Use #formtips https://temu.to/k/pykrq96romx #adI found some Temu picks that are perfect for summer days with kids and family ☀️👨‍👩‍👧‍👦 From outdoor toys to picnic items, travel essentials, and fun activity ideas, these finds make summer plans easier. 👉Search my code [alc324867] to unlock $0 gifts with qualifying orders on Temu! 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Aprovéchate de las IAS Generalistas (LLMS) para la mayoría de tus tareas, de las IAS Visuales para Diseñar desde Imagen y de las IAS tipo BIM para ser más eficiente en proyectos de gran tamaño. ➡️ERROR 3. Usar el modelo incorrecto. “¿Qué modelo uso?” Sol: Ponte al día con los modelos. Aprende cuáles son mejores para crear imágenes, cuáles son mejor para editar o cuáles son mejores para redactar documentos técnicos. ➡️ERROR 4. Casarse con una IA. “Porque hay muchas...” Sol: haz tu TOP 3 de IAS favoritas, con las que te sientas más cómodo, pero no descuides las nuevas IAS o las actualizaciones de IAS antiguas porque podrían ayudarte a resolver mejor tus proyectos. ➡️ERROR 5. Usar fuentes no fiables. “No me carga Nano Banana” Sol: Utiliza modelos de IAS en páginas oficiales o de terceros, siempre y cuando hayan sido contrastadas. Comunidad IA para Arquitectos e Interioristas en mi Patreon. 🙂Más info en mi perfil https://www.youtube.com/embed/co8mfoWiT0Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19772 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0658muhK21c/hqdefault.jpg Todo maestro Constructor tiene una de Esta #tools4life #tools https://temu.to/m/ujgo6d0w1wv Not gonna lie, I kinda get the hype now 😂 Search my 【acq740751】 to get amazing price on Temu! 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El paso a paso junto con muchos más recursos en mi Patreon: La Comunidad IA para Arquitectos e Interioristas. Un abrazo, David https://www.youtube.com/embed/DpZm7lt62jA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19775 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qz_GQf_dHVw/hqdefault.jpg You will need Theses 🎯 #tools4life https://temu.to/m/ujgo6d0w1wv Not gonna lie, I kinda get the hype now 😂 Search my 【acq740751】 to get amazing price on Temu! 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Tienen que ver desde el modo en el que usamos los modelos hasta la propia idea que tenemos sobre la IA como herramienta de trabajo. ► Únete a mi Comunidad IA para Arquitectos e Interioristas en Patreon. Donde, cada semana, tendrás acceso a: Novedades IA, Recursos exclusivos para todos los miembros, Comunidad privada, Descuentos en formaciones y mucho más...! https://www.patreon.com/cw/bydavidparra 🙂También puedes encontrarme en: Mi Web: https://dparra.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bydavidparra/ TikTok: https://www.tiktok.com/@bydavidparra LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/david-parra-rodr%C3%ADguez-325b5b68/?originalSubdomain=es Un abrazo, David https://www.youtube.com/embed/c5NF8J9pg5E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19782 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k_ot3_9eO7g/hqdefault.jpg The must powerful Plier ever 🎯 #tools4life https://temu.to/m/ujgo6d0w1wv Not gonna lie, I kinda get the hype now 😂 Search my 【acq740751】 to get amazing price on Temu! 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Comenta NANO y te escribo los detalles por privado https://www.youtube.com/embed/hd87SQiKxM8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19785 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rgGsXKw49y8/hqdefault.jpg Cuando técnico sabe realizar la Obra #tools4life https://temu.to/k/pykrq96romx #ad Father’s Day is almost here 👨‍👧‍👦🎁 Still looking for gifts for dad? I found an easy way to browse Father’s Day picks on Temu. 👉Search my code [alc324867] to unlock $0 gifts with qualifying orders on Temu! T&Cs apply. 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Comenta OFICIAL y te paso una lista con las IAS que utilizo yo para mis proyectos de Arquitectura e Interiorismo. ►Sígueme en Youtube, TikTok e Instagram para no perderte mi contenido sobre IA en Arquitectura e Interiorismo https://www.youtube.com/embed/dsT6SxOD_YI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19791 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Zfane2_JVZI/hqdefault.jpg You need that for Work #ad #tools4life https://temu.to/k/pykrq96romx #ad 👉These Temu finds can't be missed! 👉Search my code [alc324867] to unlock $0 gifts with qualifying orders on Temu! T&Cs apply. 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En este caso he creado un plantilla (un flujo de trabajo con IA) que genera propuestas de Diseño para alzados interiores de cuartos de baño, tanto en dibujos tipo CAD como tipo Render. ► El paso a paso y los recursos en mi Patreon: Comunidad IA para Arquitectos e Interioristas 🙂Te espero...! https://www.youtube.com/embed/ChIedXmdnbQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19793 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SW1U0i6QYEY/hqdefault.jpg Será cierto que es tan Resistente 😏 #tools4life https://temu.to/k/pykrq96romx #ad 👉These Temu finds can't be missed! 👉Search my code [alc324867] to unlock $0 gifts with qualifying orders on Temu! T&Cs apply. 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Mis vídeos completos sobre IA para Arquitectura e Interiorismo, con tutoriales y análisis en mi canal de YouTube. https://www.youtube.com/bydavidparra 👉 Todo está en el link de mi perfil. https://www.youtube.com/embed/Du5Vz4oCifs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19799 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wB7_dBePeH4/hqdefault.jpg 4-in-1 Water is pipe threader-cuts perfect threads every time #PipeWrench #PlumbingTools https://temu.to/k/pykrq96romx #ad 👉These Temu finds can't be missed! 👉Search my code [alc324867] to unlock $0 gifts with qualifying orders on Temu! T&Cs apply. 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Donde, cada semana, tendrás acceso a: Novedades IA, Recursos exclusivos para todos los miembros, Comunidad privada, Descuentos en formaciones y mucho más...! https://www.patreon.com/cw/bydavidparra ► Curso de IA para Arquitectos e Interioristas https://dparra.com/curso-de-ia-para-arquitectos-e-interioristas-taller-practico-e-intensivo/ 🙂¿Dónde puedes encontrarme? Mi Web: https://dparra.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bydavidparra/ TikTok: https://www.tiktok.com/@bydavidparra LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/david-parra-rodr%C3%ADguez-325b5b68/?originalSubdomain=es Un abrazo, David https://www.youtube.com/embed/FPklbCNHAj0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19804 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QGZLOTh3adM/hqdefault.jpg Escenarios IA para Arquitectura Mis vídeos completos sobre IA para Arquitectura e Interiorismo, con tutoriales y análisis en mi canal de YouTube. https://www.youtube.com/bydavidparra 👉 Todo está en el link de mi perfil. https://www.youtube.com/embed/QGZLOTh3adM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19805 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mx48a2nc_Xw/hqdefault.jpg No te pierdas Esta cosa Brutal #tools #temudealcode https://temu.to/k/pykrq96romx 👉These Temu finds can't be missed! 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Ya podemos editar renders simplemente con texto, sin seleccionar, añadir, nada...solo texto...!En este caso vamos a utilizar PromeAI. ►Link a Patreon: https://www.patreon.com/bydavidparra ►Link a PromeAI: https://www.promeai.pro/?vsource=youtube_share-bydavidparra202408 Si te gusta el vídeo y quieres seguir aprendiendo sobre IA en el mundo de la Arquitectura y el Diseño en general puedes suscribirte al canal y seguirme en mis Redes Sociales, o formarte conmigo a través de mi web: Instagram: https://www.instagram.com/bydavidparra/ Mi Web: https://dparra.com/ Muchas gracias, Un saludo https://www.youtube.com/embed/5jXE5yHIVk4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19813 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/d9CCor5FDbI/hqdefault.jpg Convierte tu taladro en una remachadora eléctrica en un segundo🎯 #tools #viral 🔗Link in bio https://temu.to/m/uwch8g4v8su or 🔍 my c0de【acu895588】to get $100 coupon bundle and discount! 🔥Only for new app users with qualifying orders.T&Cs apply #temu #temufinds #temudiscount #temucode #temudealcode #ad https://www.youtube.com/embed/d9CCor5FDbI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19814 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pJ_sHEDpF9Y/hqdefault.jpg 🧠 TOP 5 IAs para Arquitectura e Interiorismo en 2025 (las que yo uso de verdad) 🚀 ¿Cuáles son las IAs que realmente FUNCIONAN para Arquitectura e Interiorismo en 2025? Te muestro las 5 (+1) herramientas de IA que yo mismo uso en mi estudio profesional, desde el diseño conceptual hasta la documentación técnica. 💡 ¿Eres arquitecto o interiorista y quieres aplicar IA a tu trabajo real? Este vídeo es para ti. En este vídeo te enseño: ✅ Qué IAs utilizo de verdad en proyectos reales ✅ Cómo uso ChatGPT para planos, normativa y gestión de proyectos ✅ Qué IA visual es mejor para fases creativas: ¿Midjourney, Rendair o PromeAI? ✅ Qué IA utilizar para generar vídeos para tus clientes ✅ Cómo automatizar tareas y ser más eficiente 🔗 Te dejo aquí los enlaces a todas las herramientas que menciono en el vídeo (alguna con descuentos): 📌 ChatGPT: https://chatgpt.com/ 📌 Midjourney: https://www.midjourney.com/ 📌 Rendair: (CON DESCUENTO / Código promocional: BYDAVIDPARRA) https://www.rendair.ai/es/ 📌 PromeAI (CON DESCUENTO EN EL PROPIO LINK): https://www.promeai.pro/?vsource=youtube_share-bydavidparra202408 📌 Freepik IA: https://www.freepik.com/ 📌 Make: https://www.make.com/en/register?pc=bydavidparra 🎯 ¿Quieres que haga un vídeo comparando Rendair vs PromeAI? Dale like y coméntalo abajo. 📲 Sígueme en Instagram para ver ejemplos reales y tips prácticos: https://www.instagram.com/bydavidparra/ 🌐 Visita mi web para descubrir más recursos: https://dparra.com/ https://www.youtube.com/embed/pJ_sHEDpF9Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19815 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4wEPJEeCHvs/hqdefault.jpg ¿Conexión suelta? ❌ Prensa de protección de cables 🔗Link in bio https://temu.to/m/uwch8g4v8su or 🔍 my c0de【acu895588】to get $100 coupon bundle and discount! 🔥Only for new app users with qualifying orders.T&Cs apply #temu #temufinds #temudiscount #temucode #temudealcode #ad https://www.youtube.com/embed/4wEPJEeCHvs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19816 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IyrwHSjfQ0w/hqdefault.jpg 🧠 SECCIONES con ChatGPT ► Estilo PHOTOSHOP (🎁 HAY REGALO) Te enseño a crear SECCIONES TEXTURIZADAS de Arquitectura e Interiorismo con ChatGPT al estilo de Photoshop. Han actualizado el generador de imágenes y han ganado CONSISTENCIA! 👇 Link para recibir la Mini Guía (GRATIS) con los 2 Prompts de Secciones: https://dparra.com/seccion-texturizada-con-chatgpt/ 👇 Link a la Masterclass y Guía completa de Generación de Imágenes con ChatGPT para Arquitectura e Interiorismo (+15 casos de uso prácticos): https://dparra.com/masterclass-imagenes-chatgpt-arquitectos-interioristas/ ►Si te gusta el vídeo y quieres seguir aprendiendo sobre IA en el mundo de la Arquitectura y el Diseño en general puedes suscribirte al canal y seguirme en mis Redes Sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bydavidparra/ Mi Web: https://dparra.com/ Muchas gracias, Un saludo https://www.youtube.com/embed/IyrwHSjfQ0w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19817 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_JHOxfjNbTk/hqdefault.jpg 🧠 Esta IA amuebla y DECORA TU CASA (Home Staging) ► Habitaciones vacías con RENDAIR Te enseño a utilizar VIRTUAL STAGING, que es la nueva funcionalidad de la Inteligencia Artificial de Rendair para amueblar y decorar habitaciones vacías o que requieren una reforma. Viene genial para tu proyecto de reforma o para comprar y vender tu casa. 🔥Link y Código con 10% de descuento: Código promocional: BYDAVIDPARRA *Una vez estés registrado, puedes ir a PLANES (arriba a la derecha) y elegir el que más te interese. Luego en la página de compra puedes escribir el código promocional: BYDAVIDPARRA (a la izquierda de la pantalla) antes de realizar el pago. Link a Rendair: https://www.rendair.ai/es/ Si te gusta el vídeo y quieres seguir aprendiendo sobre IA en el mundo de la Arquitectura y el Diseño en general puedes suscribirte al canal y seguirme en mis Redes Sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bydavidparra/ Mi Web: https://dparra.com/ Muchas gracias, Un saludo https://www.youtube.com/embed/_JHOxfjNbTk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19818 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9L4wMj86G6o/hqdefault.jpg No te pierdas esta bestia. 🔍 #tools #tools4life 🔗Link in bio https://temu.to/m/uwch8g4v8su or 🔍 my c0de【acu895588】to get $100 coupon bundle and discount! 🔥Only for new app users with qualifying orders.T&Cs apply #temu #temufinds #temudiscount #temucode #temudealcode #ad https://www.youtube.com/embed/9L4wMj86G6o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19819 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2MSKwpMzk9Q/hqdefault.jpg 🧠 ChatGPT para ARQUITECTOS e INTERIORISTAS ► La Mejor Herramienta para PROYECTAR Te cuento por qué ChatGPT se ha convertido a día de hoy en una herramienta fundamental para nuestros Proyectos de Arquitectura e Interiorismo. 👇 Link a mi Guía de ChatGPT PRO para Arquitectos y Diseñadores: https://dparra.com/guia-chatgpt-pro-para-arquitectos-y-disenadores/ 🔥 Descuento de un 15% para los 100 primeros alumnos que utilicen el código promocional YOUTUBE durante el proceso de compra. ►Si te gusta el vídeo y quieres seguir aprendiendo sobre IA en el mundo de la Arquitectura y el Diseño en general puedes echar un ojo a mi web y seguirme en Redes Sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bydavidparra/ Mi Web: https://dparra.com/ Muchas gracias, Un saludo https://www.youtube.com/embed/2MSKwpMzk9Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19820 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z7XbbDJkjnU/hqdefault.jpg Herramienta para cortar vidrio, baldosas de cerámica 🔗Link in bio https://temu.to/m/uwch8g4v8su or 🔍 my c0de【acu895588】to get $100 coupon bundle and discount! 🔥Only for new app users with qualifying orders.T&Cs apply #temu #temufinds #temudiscount #temucode #temudealcode #ad https://www.youtube.com/embed/z7XbbDJkjnU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19821 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j8R-aWZW1ys/hqdefault.jpg 🧠 ALZADOS de AutoCAD con ChatGPT ► MEJORALOS en 3 PASOS Convertimos ALZADOS ARQUITECTÓNICOS tipo CAD en ALZADOS TEXTURIZADOS tipo Photoshop, o en Renders hiper realistas, incluso con anotacioens nuestras! Esto es una locura! 🔥 Pero es que se pueden hacer muchas cosas más! Hasta más de 15 workflows y casos de uso prácticos para tus proyectos de Arquitectura e Interiorismo 👇 Masterclass Imágenes con ChatGPT para Arquitectos e Interioristas: https://dparra.com/masterclass-imagenes-chatgpt-arquitectos-interioristas/ ►Si te gusta el vídeo y quieres seguir aprendiendo sobre IA en el mundo de la Arquitectura y el Diseño en general puedes suscribirte al canal y seguirme en mis Redes Sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bydavidparra/ Mi Web: https://dparra.com/ Muchas gracias, Un saludo https://www.youtube.com/embed/j8R-aWZW1ys?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19822 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IvWRStBmHDU/hqdefault.jpg Excelente trinquete de Stanley😎👍 🔗Link in bio https://temu.to/m/uwch8g4v8su or 🔍 my c0de【acu895588】to get $100 coupon bundle and discount! 🔥Only for new app users with qualifying orders.T&Cs apply #temu #temufinds #temudiscount #temucode #temudealcode #ad https://www.youtube.com/embed/IvWRStBmHDU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19823 2026-08-08 https://i.ytimg.com/vi/-voZ6cDqpf0/hqdefault.jpg 🧠 Nueva IA SOLO para ARQUITECTOS ► Tutorial COMPLETO Rendair Esta IA ha sido diseñada EXCLUSIVAMENTE para Arquitectos e Interioristas. Te enseño a usarla paso a paso. La opción de insertar croquis en una calle de Google Maps te va a encantar! 🔥 Descuento de un 10% en la IA utilizando mi código promocional: bydavidparra 👇 Link a mi Guía de ChatGPT PRO para Arquitectos y Diseñadores: https://dparra.com/guia-chatgpt-pro-para-arquitectos-y-disenadores/ ►Si te gusta el vídeo y quieres seguir aprendiendo sobre IA en el mundo de la Arquitectura y el Diseño en general puedes suscribirte al canal y seguirme en mis Redes Sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bydavidparra/ Mi Web: https://dparra.com/ Muchas gracias, Un saludo https://www.youtube.com/embed/-voZ6cDqpf0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19824 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3aV1ph2osIw/hqdefault.jpg Todo Electricista tiene una de Estas 🎯 #tools #tools4life #diysupplies 🔗Link in bio https://temu.to/m/uwch8g4v8su or 🔍 my c0de【acu895588】to get $100 coupon bundle and discount! 🔥Only for new app users with qualifying orders.T&Cs apply #temu #temufinds #temudiscount #temucode #temudealcode #ad https://www.youtube.com/embed/3aV1ph2osIw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19825 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s47jwJcdFuI/hqdefault.jpg 🧠 RENDERS con ChatGPT para DISEÑO ARQUITECTONICO ► Nueva Creación de Imágenes Te enseño a crear RENDERS de Arquitectura e Interiorismo desde BOCETOS, crear varias propuestas de Diseño y a mejorar tus Planos Arquitectónicos con la nueva función de ChatGPT!. 👇 Link a mi Guía de ChatGPT PRO para Arquitectos y Diseñadores: https://dparra.com/guia-chatgpt-pro-para-arquitectos-y-disenadores/ 🔥 Descuento de un 15% para los 100 primeros alumnos, utilizando el código promocional YOUTUBE durante el proceso de compra. ✏️¿Quieres seguir formándote en IA para Arquitectura e Interiorismo? ► Únete a mi Comunidad IA para Arquitectos e Interioristas en Patreon. 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Considerando: el Procesador, la Memoria RAM y la Tarjeta gráfica, para poder tener abiertos varios softwares de Arquitectura e Interiorismo a la vez y trabajar de una forma súper fluida! 👇Link al portátil Asus ROG Zephyrus de 14 pulgadas, por si queréis acabar de echarle un ojillo a las especificaciones: https://amzn.to/4iTmkXX ►Si te gusta el vídeo y quieres seguir aprendiendo sobre IA en el mundo de la Arquitectura y el Diseño en general puedes suscribirte al canal y seguirme en mis Redes Sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bydavidparra/ Mi Web: https://dparra.com/ Muchas gracias, Un saludo https://www.youtube.com/embed/HrAtIKv_Nco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19828 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eH5lHQ6HutE/hqdefault.jpg Furniture maker tools 🛠️ 2-in-1 🔗Link in bio https://temu.to/m/uwch8g4v8su or 🔍 my c0de【acu895588】to get $100 coupon bundle and discount! 🔥Only for new app users with qualifying orders.T&Cs apply #temu #temufinds #temudiscount #temucode #temudealcode #ad https://www.youtube.com/embed/eH5lHQ6HutE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19829 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ebkZ775wyh0/hqdefault.jpg 🧠 Cómo hacer RENDERS de INTERIORES desde un BOCETO【con Inteligencia Artificial de PROMEAI】 ► Te enseño 3 maneras de crear renders de Interiores a partir de un boceto o sketch inicial, utilizando PromeAI. Veremos cómo crearlos, cómo mejorarlos y cómo utilizar referencias de otros diseñadores que nos inspiren. Link a PromeAI: https://www.promeai.pro/?vsource=youtube_share-bydavidparra202408 Si te gusta el vídeo y quieres seguir aprendiendo sobre IA en el mundo de la Arquitectura y el Diseño en general puedes suscribirte al canal y seguirme en mis Redes Sociales: Instagram: https://www.instagram.com/bydavidparra/ TikTok: https://www.tiktok.com/@bydavidparra Mi Web: https://dparra.com/ Muchas gracias, Un saludo https://www.youtube.com/embed/ebkZ775wyh0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19830 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WDMKMkkJ8wg/hqdefault.jpg 🧠 DISEÑO 3D con Inteligencia Artificial ► Butaca SURREALISTA en PromeAI 💻 Vamos a ver cómo integrar cualquier diseño o producto (desde una fotografía) en tus Proyectos 3D usando inteligencia Artificial. Pero es que además podemos hacer nuestros propios objetos de Diseño e integrarlos! 🔔 Link a PromeAI: https://www.promeai.pro/?vsource=youtube_share-bydavidparra202408 📢 ¡MIRA ESTO! 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Una charla entretenida donde estoy seguro de que aprenderemos todos muchísimo...! 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Yo he estado esperando algo así durante mucho tiempo porque en otras IAs no tenías nada de control haciéndolo de una forma tan directa. 🔴Link a PromeAI: https://www.promeai.pro/?vsource=youtube_share-bydavidparra202408 ✏️¿Quieres seguir formándote en IA para Arquitectura e Interiorismo? ► Únete a mi Comunidad IA para Arquitectos e Interioristas en Patreon. Donde, cada semana, tendrás acceso a: Novedades IA, Recursos exclusivos para todos los miembros, Comunidad privada, Descuentos en formaciones y mucho más...! https://www.patreon.com/cw/bydavidparra ► Curso de IA para Arquitectos e Interioristas https://dparra.com/curso-de-ia-para-arquitectos-e-interioristas-taller-practico-e-intensivo/ 🙂¿Dónde puedes encontrarme? 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Asignatura de economía de 4º de la ESO 00:00 Introducción 00:29 ¿Qué son las tarjetas bancarias? 00:48 Tipos de tarjetas bancarias: débito, crédito y comerciales. 03:06 Cuentas a la vista (cuentas corrientes y cuentas de ahorro) 04:01 Datos que aparecen en una cuenta ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/WpJxz0PdCT4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19847 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5vPBaXXoi48/hqdefault.jpg 🌍 Las ADAPTACIONES de los SERES VIVOS | Biología y Geología 🌍 En este vídeo vamos a explicar las adaptaciones de los seres vivos, la vida en el medio acuático y la vida en el medio terrestre, con ejemplos y de una forma fácil y sencilla. Asignatura de biología y geología de 4º de la ESO 00:00 Introducción 00:29 Las adaptaciones de los seres vivos 00:51 La vida en el medio acuático 02:45 La vida en el medio terrestre ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/5vPBaXXoi48?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19848 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zZByuDwSANc/hqdefault.jpg 💵 CUENTAS BANCARIAS | Economía 💸 En este vídeo vamos a explicar qué son las cuentas bancarias, sus ventajas e inconvenientes, y los tipos: cuentas de ahorra y cuentas corrientes, así como los datos que aparecen. Asignatura de economía de 4º de la ESO 00:00 Introducción 00:29 ¿Qué es una cuenta bancaria? 01:02 Ventajas e inconvenientes de una cuenta bancaria 01:46 Cuentas a la vista (cuentas corrientes y cuentas de ahorro) 02:10 Datos que aparecen en una cuenta ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/zZByuDwSANc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19851 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6jYxATKVhfg/hqdefault.jpg 🌳 La BIOCENOSIS | Biología y Geología 🌳 En este vídeo vamos a explicar qué es la biocenosis o comunidad biológica, qué es la especie, qué es la población... también explicaremos el hábitat y el nicho ecológico y las relaciones entre poblaciones (competencia, depredado - presa, parásito - hospedador, y mutualismo y comensalismo). Asignatura de biología y geología de 4º de la ESO 00:00 Introducción 00:28 La biocenosis y la comunidad biológica 00:40 ¿Qué es una especie? 00:56 Qué es una población? 01:26 El hábitat 02:08 El nicho ecológico 03:00 La relaciones entre poblaciones (competencia, depredado - presa, parásito - hospedador, y mutualismo y comensalismo). ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/6jYxATKVhfg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19852 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2oZbfPY0s7U/hqdefault.jpg 🖼 La SOCIEDAD y la CULTURA BIZANTINAS ⚔ En este vídeo vamos a explicar la sociedad y la cultura bizantinas, la importancia de la ciudades, el imperio bizantino como imperio ortodoxo y la cultura y el arte bizantino. Asignatura de Geografía e Historia de 2º de la ESO 00:00 Introducción 00:30 La sociedad bizantina 01:09 La importancia de las ciudades 02:14 Un imperio ortodoxo 03:03 La cultura y el arte ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/2oZbfPY0s7U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19854 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uF5ndOwCLDk/hqdefault.jpg 🌳 EL BIOTOPO | Biología y Geología 🌳 En este vídeo vamos a explicar qué es el biotopo y sus componentes: el medio y los factores ambientales (luz, agua, temperatura, salinidad y ph) Asignatura de biología y geología de 4º de la ESO 00:00 Introducción 00:28 El biotopo 00:36 El medio 01:08 Los factores ambientales ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/uF5ndOwCLDk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19855 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uiZ4zxleTl0/hqdefault.jpg 📚 MEJORA tu VELOCIDAD LECTORA 40 ppm | PRIMARIA ¿Tu hijo lee muy despacio en 1º de primaria? Hoy hablamos de cómo mejorar la velocidad lectora hasta alcanzar unas 40 palabras por minuto, un objetivo muy importante en esta etapa. La lectura es una habilidad clave para todas las asignaturas. Cuanto mejor lean, mejor comprenderán matemáticas, ciencias, problemas y textos. 📖✨ 00:00 Introducción 00:51 Velocidad lectora acompañada 02:00 Velocidad lectora 40 ppm ⭐EJERCICIOS ⭐ https://elvelerodigital.com/apuntes/lyl/se2.htm ⭐DA CLASES PARTICULARES CONMIGO ⭐ https://clasesparticularesenavila.com ⭐ APOYA AL CANAL ⭐ https://acortar.link/uS1wqR ⭐ APUNTES Y PREGUNTAS CC⭐ https://acortar.link/yfHQM3 ⭐ EJERCICIOS ⭐ https://cutt.ly/MHSOElL ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ MÁS SOBRE LENGUA:⭐ https://cutt.ly/8jXyRrc ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila 🐦 https://twitter.com/AvilaClase/ 📸 https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ COMPRA en Amazon con este enlace ✅ https://amzn.to/3LEKYMb 📩 clasesparticularesenavila@gmail.com https://www.youtube.com/embed/uiZ4zxleTl0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19857 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wAHAFBUzWYU/hqdefault.jpg ⚔ La EVOLUCIÓN del IMPERIO BIZANTINO ⚔ En este vídeo vamos a explicar la evolución del Imperio Bizantino: la época de Justiniano, la sólida organización del Imperio Bizantino y su larga decadencia. Asignatura de Geografía e Historia de 2º de la ESO 00:00 Introducción 00:28 Época de Justiniano 01:55 Sólida organización 02:33 Larga decadencia ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/wAHAFBUzWYU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19858 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VodqBOgoxa8/hqdefault.jpg ♥ NECESIDADES ECONÓMICAS a lo LARGO de la VIDA | Economía ♥ En este vídeo vamos a explicar las necesidades económicas a lo largo de la vida como: padres e hijos, el primer trabajo, el primer coche, vivir en pareja, alquilar o comprar una casa, la llegada de un bebé y la jubilación Asignatura de economía de 4º de la ESO 00:00 Introducción 00:56 Padres e hijos 01:37 El primer trabajo 02:11 El primer coche 03:03 Vivir en pareja 03:42 Alquilar o comprar una casa 04:29 La llegada de un bebé 05:06 Jubilación ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/VodqBOgoxa8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19859 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TqgtsD4HSdQ/hqdefault.jpg 🌳 La BIOSFERA y los ECOSISTEMAS 🌳 En este vídeo vamos a explicar el qué es la biosfera (geosfera, atmósfera e hidrosfera) y qué son los ecosistemas (biotopo y biocenosis) Asignatura de biología y geología de 4º de la ESO 00:00 Introducción 00:29 ¿Qué es la biosfera? 01:08 Geosfera 01:21 Atmósfera 01:32 Hidrosfera 01:55 ¿Qué es el ecosistema? 02:11 Biotopo 02:23 Biocenosis ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/TqgtsD4HSdQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19860 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oo1CBPdzKH4/hqdefault.jpg ⚡ Preguntas para bateristas | Parte 2 Pon a prueba qué tan baterista eres con este quiz rápido. Preguntas que solo alguien que ha tocado en una banda reconoce al instante. Responde antes de ver la respuesta y sé honesto contigo mismo. #quizparabateristas #bateria #drums #drummer #bateristas #drumquiz #shortsbateria #musicashorts #drumshorts #drumlife #drumknowledge #bateriareel #drummersofinstagram https://www.youtube.com/embed/oo1CBPdzKH4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19862 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jQ-fcHM_U-M/hqdefault.jpg ⚡ Preguntas para bateristas | Parte 1 Pon a prueba tu conocimiento real sobre batería con este quiz rápido para bateristas. Preguntas de técnica, historia y cultura del instrumento que solo un baterista reconoce al instante. Responde antes de que aparezca la solución y mide tu nivel con honestidad. #quizparabateristas #bateria #drums #drummer #bateristas #drumquiz #shortsbateria #musicashorts #drumshorts #drumlife #drumknowledge #bateriareel #drummersofinstagram https://www.youtube.com/embed/jQ-fcHM_U-M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19864 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LCmnuyha3S4/hqdefault.jpg RITMO BÁSICO # 1 | Primer Patrón de Batería | Clases para Principiantes Paso a Paso | n esta clase aprenderás el Ritmo Básico #1 de batería, el primer patrón que todo baterista debe dominar antes de avanzar a grooves más complejos. A través de una explicación clara y detallada, te guiaré paso a paso para que entiendas la estructura rítmica, la función de cada elemento del set y la coordinación esencial entre manos y pies. Este ejercicio te ayudará a desarrollar control, precisión y sentido del tiempo, tres pilares fundamentales en cualquier estilo musical. Una clase indispensable para principiantes que quieren construir una base sólida, dominar el tempo y tocar con confianza desde el primer día. Objetivo educativo: Fortalecer la coordinación, el control del tempo y la comprensión estructural del primer ritmo base de batería, como parte del método oficial de formación para bateristas principiantes. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias, colegios y plataformas formativas sin anuncios publicitarios. Comienza tu camino con paso firme — la técnica se construye con paciencia, enfoque y práctica inteligente. Felipe AG Drums #RitmoBasicoDeBateria #RitmosDeBateria #AprendeBateria #ClasesDeBateria #FelipeAGDrums #MAGDrummer #EjerciciosDeBateria #BateriaParaPrincipiantes #DrumLessons #PracticaDeBateria #Groove #ControlYCoordinacion #TecnicaDeBateria #RitmoBasico1 #BateriaColombia #DrummerLife #RitmosPopRock #BateriaPasoAPaso #DrumPractice #BateriaMusical https://www.youtube.com/embed/LCmnuyha3S4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19866 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7KfL8x3avyM/hqdefault.jpg Cómo Tocar “Eres” – Café Tacvba en Batería | Tutorial Paso a Paso En este tutorial aprenderás cómo tocar la batería de la canción “Eres” de Café Tacvba, una de las piezas más icónicas del rock en español. Aquí te enseño paso a paso los ritmos, fills y variaciones principales, con ejercicios básicos que te ayudarán a dominar la canción con claridad y groove. Datos generales Tempo: 75 BPM Baterista original: Víctor Indrizzo Composición: Javiera Salazar Producción: Gustavo Santaolalla Premios: Grammy Latino 2004 – Mejor Canción de Rock Reconocimientos: MTV Video Music Awards Latinoamérica – Mejor Video del Año Objetivo educativo: Analizar y ejecutar los patrones rítmicos inspirados en la canción “Eres” de Café Tacvba, desarrollando control, groove y musicalidad aplicada como parte del método de formación para bateristas principiantes. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. Nota legal: Este material tiene fines exclusivamente educativos y de análisis rítmico. Se mencionan nombres de obras y artistas con propósito didáctico. No se utiliza música original ni fragmentos de grabaciones comerciales. Suscríbete, deja tu comentario y comparte este contenido con otros bateristas. Recuerda: la constancia y el groove son tu mejor maestro. Felipe AG Drums #CafeTacvba #Eres #TutorialDeBateria #AprendeBateria #ClasesDeBateria #DrumLessons #BateriaColombia #RitmosDeBateria #EjerciciosDeBateria #Groove #RockEnEspanol #BateriaParaPrincipiantes #DrumTutorial #TecnicaDeBateria #PracticaDeBateria #RitmoYControl #DrummerLife #CoversEducativos #DrumPractice #FelipeAG https://www.youtube.com/embed/7KfL8x3avyM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19867 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tKm0e31RS84/hqdefault.jpg 💸 El ENDEUDAMIENTO | Economía 💸 En este vídeo vamos a explicar el endeudamiento ¿Qué es el endeudamiento? así como las dos formas de financiamiento: préstamos y créditos, así como los tipos de préstamos: préstamos personales, préstamos con garantía real y préstamos hipotecarios (interés fijo, interés variable e interés mixto). Asignatura de economía de 4º de la ESO 00:00 Introducción 00:29 ¿Qué es el endeudamiento? 00:52 Préstamos y créditos 02:59 Tipos de préstamos 03:01 Préstamos personales 03:44 Préstamos con garantía real 05:05 Préstamos hipotecarios ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/tKm0e31RS84?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19868 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CSvFRr4L5o0/hqdefault.jpg ⚡Remate Poderoso #2 | Domina tus primeros Fills y Descargas En este segundo Remate Poderoso, aprenderás un fill dinámico y fluido entre dos toms, el bombo y el redoblante, ideal para principiantes que desean fortalecer su control, coordinación y limpieza técnica. Este ejercicio combina golpes acentuados, movimiento natural y subdivisión clara, generando una sensación de avance continuo en el ritmo. Perfecto para aplicarlo en transiciones, cierres o descargas, este remate te permitirá dominar la fluidez entre toms, caja y bombo con precisión musical. Objetivo educativo: Desarrollar control, coherencia rítmica y proyección sonora en la ejecución de fills y remates básicos, integrando coordinación entre manos y pies como parte del método estructurado de formación para bateristas principiantes. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. Sigue estudiando, mantén la constancia y recuerda: la disciplina transforma la técnica en arte. Felipe AG Drums #RematePoderoso #FillsDeBateria #DescargasDeBateria #LlamadosDeBateria #AprendeBateria #ClasesDeBateria #FelipeAGDrums #MAGDrummer #EjerciciosDeBateria #PracticaDeBateria #TecnicaDeBateria #BateriaColombia #DrummerLife #RitmosDeBateria #DrumLessons #Groove #ControlYCoordinacion #DrumFills #BateriaParaPrincipiantes #DrumTraining https://www.youtube.com/embed/CSvFRr4L5o0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19870 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UbcUULNTYHg/hqdefault.jpg ⚡Remate Poderoso #1 | Domina tus primeros Fills y Descargas En este primer Remate Poderoso, aprenderás un fill tresillado diseñado para principiantes, con un flujo rítmico elegante y una sensación de cadencia muy musical. Este ejercicio te ayudará a entender cómo aplicar el tresillo dentro del contexto del groove, generando movimiento, estilo y carácter en cada cierre o transición. Ideal para fortalecer control, subdivisión y precisión, este remate se adapta fácilmente a distintos géneros, desde el pop y el rock hasta el funk y el latin fusion. Objetivo educativo: Dominar la secuencia tresillada, acentuar correctamente cada nota y lograr una interpretación limpia, fluida y con intención musical, como parte del método estructurado de formación para bateristas principiantes. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. Un recurso indispensable para añadir personalidad y musicalidad real a tus ejecuciones. Felipe AG Drums #RematePoderoso #FillsTresillados #DescargasDeBateria #LlamadosDeBateria #AprendeBateria #ClasesDeBateria #FelipeAGDrums #MAGDrummer #EjerciciosDeBateria #PracticaDeBateria #TecnicaDeBateria #BateriaColombia #DrummerLife #RitmosDeBateria #DrumLessons #Groove #ControlYCoordinacion #DrumFills #BateriaParaPrincipiantes #Tresillo https://www.youtube.com/embed/UbcUULNTYHg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19872 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G3fVH9RAiwM/hqdefault.jpg 🥁 Cómo tocar SOCA en batería - 5 Ejercicios Básicos En esta clase aprenderás cómo tocar el ritmo SOCA en batería, un estilo caribeño lleno de energía, movimiento y musicalidad. A través de 5 ejercicios básicos, te guiaré paso a paso para que domines la estructura rítmica, la independencia entre manos y pies, y la fluidez necesaria para sonar auténtico en este género. Exploraremos cómo aplicar los acentos característicos del hi-hat y la caja, cómo controlar el bombo dentro del patrón rítmico, y cómo mantener la constancia y ligereza que hacen única a la Soca. Objetivo educativo: Desarrollar groove, precisión y control dinámico dentro del estilo caribeño, fortaleciendo la musicalidad, independencia y fluidez interpretativa como parte del método estructurado de formación para bateristas principiantes. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. Una lección esencial para principiantes que desean aprender ritmos latinos con técnica, estilo y alegría. Felipe AG Drums #Soca #RitmosDeBateria #AprendeBateria #ClasesDeBateria #FelipeAGDrums #MAGDrummer #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLessons #PracticaDeBateria #Groove #ControlYCoordinacion #RitmosLatinos #BateriaParaPrincipiantes #TecnicaDeBateria #DrummerLife #DrumPractice #RitmoSoca #BateriaMusical #IndependenciaDeManos https://www.youtube.com/embed/G3fVH9RAiwM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19873 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TWLf4DS_A5s/hqdefault.jpg ⚔ Los REINOS VISIGODOS ⚔ En este vídeo vamos a explicar los reinos visigodos, la formación y evolución del reino visigodo, la monarquía visigoda, la organización social y económica, y la cultura y el arte visigoda, de una forma fácil y sencilla. Asignatura de Geografía e Historia de 2º de la ESO 00:00 Introducción 00:29 La formación y evolución del reino visigodo 02:23 La monarquía visigoda 03:10 La organización social y económica 04:09 La cultura y el arte ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/TWLf4DS_A5s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19874 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nv3fXlCUWKo/hqdefault.jpg 🔥 2 Horas | 40 RUDIMENTOS - Compilado Total | Clases de batería 🔥 ¡Atención, bateristas! Aquí tienen un entrenamiento brutal de 2 HORAS con los 40 RUDIMENTOS esenciales que todo baterista debe dominar. Este video reúne técnica, disciplina y poder en una sola sesión diseñada para fortalecer tu control, coordinación, precisión y resistencia. Durante estas dos horas recorrerás todos los rudimentos clásicos —desde los Single Strokes hasta los Ratamacues— con ejercicios progresivos que te llevarán a un nuevo nivel de ejecución y musicalidad. Ideal para practicar todos los días, este compilado se convierte en tu rutina definitiva para desarrollar velocidad, limpieza y control absoluto sobre las baquetas. Prepara tu metrónomo, ajusta tu grip y deja que el cuerpo sienta el pulso… Este es tu campo de entrenamiento definitivo. “El dominio no llega por talento, sino por repetición y pasión.” Sigue firme en la práctica, porque la batería recompensa a los disciplinados. Objetivo educativo: Consolidar los fundamentos técnicos de la batería mediante la práctica continua de los 40 rudimentos esenciales, fortaleciendo control, precisión y musicalidad como parte del método estructurado de formación para bateristas. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias, colegios y programas formativos sin anuncios publicitarios. Felipe AG Drums #Rudimentos #40Rudimentos #CursoDeBateria #EntrenamientoDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #TecnicaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #DrummingWorkout #FullDrumPractice #BateriaProfesional #DrumTraining #DrumExercises #DrumPowerSession https://www.youtube.com/embed/nv3fXlCUWKo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19876 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sXEnly4wvbs/hqdefault.jpg Rudimento 40 | Triple Ratamacue – 40 Rudimentos para Bateristas El Triple Ratamacue es el cierre perfecto de los 40 rudimentos tradicionales. Representa el equilibrio entre técnica, control y musicalidad, combinando apoyaturas múltiples con un acento final que da carácter y fuerza al patrón. Su estructura está compuesta por dos drags iniciales seguidos del patrón del Single Ratamacue, es decir: Drag – Drag – (rL R L Acento) o su versión invertida lR L R Acento, alternando las manos para lograr simetría y consistencia. Este rudimento exige un control absoluto del rebote y del tiempo de cada apoyatura, siendo una excelente herramienta para entrenar precisión rítmica, coordinación avanzada y claridad en la ejecución. Además, el Triple Ratamacue ofrece una musicalidad única al incorporarse en solos o transiciones, aportando textura y fluidez a cualquier interpretación. En este video dominarás el Triple Ratamacue con un Play-Along Completo, diseñado para afinar tu técnica, equilibrio dinámico y sentido musical. Tips esenciales 1️⃣ Asegúrate de que cada drag tenga la misma duración y uniformidad antes del acento. 2️⃣ Mantén la relajación en las muñecas para facilitar los rebotes consecutivos. 3️⃣ Practica con metrónomo para sincronizar los drags sin alterar el pulso. 4️⃣ Alterna manos y acentos para lograr control total y versatilidad rítmica. Objetivo educativo: Dominar la ejecución del Triple Ratamacue aplicando control de rebote, precisión temporal y acentuación expresiva, como parte del método estructurado de formación para bateristas en el nivel intermedio. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Triple Ratamacue es la culminación de la técnica: precisión, control y musicalidad reunidos en un solo rudimento. Felipe AG Drums #TripleRatamacue #Ratamacue #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateri https://www.youtube.com/embed/sXEnly4wvbs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19878 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NCWOGYnfd1w/hqdefault.jpg Rudimento 39 | Double Ratamacue – 40 Rudimentos para Bateristas El Double Ratamacue es una versión extendida del Single Ratamacue, que añade un drag previo al patrón principal, elevando su complejidad técnica y expresividad rítmica. Este rudimento combina precisión, control de apoyaturas y una musicalidad muy característica, ideal para desarrollar fluidez y control avanzado. Su estructura básica puede escribirse como Drag + (rL R L Acento), alternando entre manos. Este diseño obliga a mantener una coordinación perfecta entre los drags iniciales y el acento final, además de una clara articulación entre las notas intermedias. El Double Ratamacue es excelente para trabajar rebote, limpieza sonora y resistencia técnica, además de mejorar la sensibilidad dinámica necesaria para mantener el equilibrio entre manos. Su sonido es distintivo y muy utilizado en solos y pasajes ornamentales de alto nivel. En este video practicarás el Double Ratamacue con un Play-Along Completo, enfocado en reforzar tu precisión, sincronía y musicalidad. Tips esenciales 1️⃣ Ejecuta el drag inicial con suavidad para preparar el acento final. 2️⃣ Cuida que las apoyaturas sean uniformes y no se superpongan con la nota principal. 3️⃣ Practícalo lentamente con metrónomo, alternando la mano de inicio. 4️⃣ Aplica el rudimento en frases o fills para explorar su riqueza sonora. Objetivo educativo: Dominar la ejecución del Double Ratamacue aplicando control de apoyaturas, precisión dinámica y coordinación bilateral, como parte del método estructurado de formación para bateristas en desarrollo técnico intermedio. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Double Ratamacue combina potencia y elegancia. Dominarlo es alcanzar un nivel superior de control técnico y musicalidad. Felipe AG Drums #DoubleRatamacue #Ratamacue #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLe https://www.youtube.com/embed/NCWOGYnfd1w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19880 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZI-FELxBVk0/hqdefault.jpg Rudimento 38 | Single Ratamacue – 40 Rudimentos para Bateristas El Single Ratamacue es un rudimento clásico que destaca por su musicalidad y elegancia rítmica. Está formado por cuatro notas, donde la primera incorpora una apoyatura de drag y la última se acentúa, creando un patrón con una sensación de impulso natural y gran expresividad. Su fórmula básica es rL R L (Acento) o lR L R (Acento), alternando entre manos para mantener simetría. Este rudimento combina técnica de drags con control de acentos, lo que lo convierte en una herramienta ideal para trabajar fluidez, precisión y equilibrio dinámico. El Single Ratamacue es perfecto para aplicar en fills, adornos rítmicos y frases melódicas dentro de diversos estilos musicales. Dominarlo mejora el fraseo, la sincronización y la calidad sonora general de tu toque. En este video practicarás el Single Ratamacue con un Play-Along Completo, diseñado para desarrollar tu coordinación, control de apoyaturas y articulación precisa. Tips esenciales 1️⃣ Cuida la apoyatura del drag: debe ser ligera y perfectamente sincronizada. 2️⃣ Acentúa la última nota con intención y claridad sin perder fluidez. 3️⃣ Practica lentamente hasta lograr una ejecución limpia y pareja entre manos. 4️⃣ Combina el ratamacue con otros rudimentos para ampliar tu lenguaje rítmico. Objetivo educativo: Dominar la estructura y acentuación del Single Ratamacue, aplicando precisión técnica, control de rebote y musicalidad expresiva, como parte del método estructurado de formación para bateristas principiantes e intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Single Ratamacue une técnica y musicalidad, transformando cada frase en un ejercicio de precisión y elegancia. Felipe AG Drums #SingleRatamacue #Ratamacue #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/ZI-FELxBVk0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19881 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t61W6SSaGHY/hqdefault.jpg Rudimento 37 | Drag Paradiddle #2 – 40 Rudimentos para Bateristas El Drag Paradiddle #2 es una evolución técnica del Drag Paradiddle #1, que añade complejidad rítmica y control dinámico. Está formado por dos notas acentuadas seguidas de un paradiddle, donde la segunda nota acentuada y la primera del paradiddle llevan apoyaturas de drag. La fórmula rítmica se puede representar como: Acento – (rL) Acento – (rR L R R), alternando luego la secuencia entre ambas manos. Este rudimento es ideal para desarrollar precisión, independencia y control del rebote, además de entrenar la coordinación entre acentos y apoyaturas. El Drag Paradiddle #2 combina potencia y fluidez, y es especialmente útil para fills, solos o estudios técnicos avanzados. Trabaja tanto la técnica de diddles como la sensibilidad dinámica necesaria para mantener claridad entre los acentos y las notas suaves. En este video practicarás el Drag Paradiddle #2 con Play-Along Completo, diseñado para perfeccionar tu sincronización, control y equilibrio sonoro. Tips esenciales 1️⃣ Controla la intensidad de los drags para que las apoyaturas suenen limpias y definidas. 2️⃣ Mantén las notas acentuadas firmes pero sin rigidez en las muñecas. 3️⃣ Practica lentamente, priorizando la limpieza y la precisión de las transiciones. 4️⃣ Alterna las manos líderes para lograr simetría técnica y flexibilidad rítmica. Objetivo educativo: Desarrollar control, coordinación avanzada y precisión dinámica a través de la ejecución del Drag Paradiddle #2, aplicando técnica de apoyaturas y acentos dentro del método estructurado de formación para bateristas intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Drag Paradiddle #2 exige control absoluto y atención al detalle. Dominarlo te permitirá alcanzar un nivel técnico superior con elegancia y expresión. Felipe AG Drums #DragParadiddle #DragParadiddle2 #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #Dru https://www.youtube.com/embed/t61W6SSaGHY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19882 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GdtxlzgpKQs/hqdefault.jpg 🤖 ¿Qué es la TECNOLOGÍA? 🤖 En este vídeo educativo vamos a explicar la tecnología como respuesta a las necesidades humanas, respondiendo a las preguntas ¿Qué es la tecnología? ¿Qué son los productos tecnológicos? Los productos tecnológicos que satisfacen necesidades humanas y el saber tecnológico. Vídeo de tecnología de 2º de la ESO 00:00 Introducción 00:44 ¿Qué es la tecnología? 01:12Productos tecnológicos que cubren necesidades fundamentales 02:05 El saber tecnológico ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://acortar.link/NrQyji ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/GdtxlzgpKQs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19884 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QApdyNkuObM/hqdefault.jpg Rudimento 36 | Drag Paradiddle #1 – 40 Rudimentos para Bateristas El Drag Paradiddle #1 es un rudimento técnico y musical que combina la elegancia del Paradiddle con la expresividad del Drag. Su estructura consiste en una nota acentuada seguida de un paradiddle, en el cual la primera nota incorpora una apoyatura de drag, generando un patrón fluido, articulado y con gran riqueza dinámica. La fórmula rítmica puede representarse como Acento + (rR L R R / lL R L L), lo que obliga a mantener precisión entre apoyaturas y golpes principales. Este rudimento es ideal para trabajar control de rebote, acentuación limpia y coordinación avanzada, además de ser muy útil en fills, frases lineales y pasajes técnicos. El Drag Paradiddle #1 fortalece la independencia entre manos y el dominio sobre los cambios de acento, características fundamentales para un baterista con técnica sólida y expresiva. En este video podrás practicar el Drag Paradiddle #1 con un Play-Along Completo, diseñado para perfeccionar tu limpieza técnica, consistencia y musicalidad. Tips esenciales 1️⃣ Ejecuta el drag con suavidad para que la apoyatura no opaque la nota acentuada. 2️⃣ Asegúrate de mantener el flujo del paradiddle sin perder el pulso. 3️⃣ Practica lentamente con metrónomo, alternando la mano de inicio. 4️⃣ Aplica este rudimento en contextos rítmicos variados para explorar su versatilidad. Objetivo educativo: Desarrollar control técnico, precisión dinámica y coordinación bilateral mediante la ejecución del Drag Paradiddle #1, aplicando apoyaturas limpias y acentos definidos como parte del método estructurado de formación para bateristas intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Drag Paradiddle #1 es una lección de control absoluto: potencia y precisión trabajando juntas en un solo movimiento. Felipe AG Drums #DragParadiddle #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateri https://www.youtube.com/embed/QApdyNkuObM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19885 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vuBCVywvnic/hqdefault.jpg ⚔ Los BÁRBAROS y el IMPERIO ROMANO ⚔ En este vídeo vamos a explicar los bárbaros y el Imperio Romano donde veremos los pueblo bárbaros y la caída del imperio de Occidente, los reinos germanos y los germanos y romanos Asignatura deGeografía e Historia de 2º de la ESO 00:00 Introducción 0o:31 Pueblos bárbaros y caída del imperio de Occidente 02:12 Los reinos germanos 03:10 Los germanos y romanos ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/vuBCVywvnic?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19886 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GoqMXsdkXTQ/hqdefault.jpg Rudimento 35 | Single Dragadiddle – 40 Rudimentos para Bateristas El Single Dragadiddle es un rudimento híbrido que combina la técnica del Drag con la estructura del Paradiddle. Se construye aplicando un drag en la primera nota de un paradiddle, lo que genera un patrón rítmico con textura, elegancia y carácter técnico. Su fórmula básica es rR L R R – lL R L L, donde la apoyatura inicial aporta un matiz expresivo sin alterar la fluidez del paradiddle. Este rudimento es ideal para desarrollar control de apoyaturas, coordinación avanzada y precisión en acentos, permitiéndote conectar adornos con frases musicales naturales. El Single Dragadiddle es ampliamente usado en estilos como marching, funk, jazz y fusion, donde se valora la articulación clara y el dominio del rebote. Practicarlo fortalece la transición entre golpes dobles y apoyaturas, aumentando la musicalidad de tu toque. En este video lo trabajarás con un Play-Along Completo, enfocado en mejorar tu técnica, limpieza y control dinámico. Tips esenciales 1️⃣ Ejecuta el drag de forma ligera y controlada para mantener el flujo del paradiddle. 2️⃣ Asegúrate de conservar la simetría entre ambas manos. 3️⃣ Practícalo lentamente para afianzar la secuencia antes de subir el tempo. 4️⃣ Integra este rudimento en fills y grooves para darle mayor expresividad. Objetivo educativo: Desarrollar coordinación, control dinámico y precisión técnica mediante la ejecución del Single Dragadiddle, aplicando apoyaturas limpias y acentos definidos como parte del método estructurado de formación para bateristas intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Single Dragadiddle es técnica con propósito: precisión, elegancia y musicalidad en un solo patrón. Felipe AG Drums #SingleDragadiddle #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/GoqMXsdkXTQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19887 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HddZhnzaSv0/hqdefault.jpg 🔎 Los INVENTOS y los AVANCES de la CIENCIA 🔎 En este vídeo educativo para niños de primaria vamos a explicar los inventos a lo largo de la historia (rueda, brújula, máquina de vapor, telégrafo y kevlar) y los avances de la ciencia (medicina, transporte, hogar y comunicaciones) 00:00 Introducción 00:30 Inventos a lo largo de la historia 01:58 Los avances científicos ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://acortar.link/NrQyji ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE NATURALES⭐ https://l1nq.com/n1MJY ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/HddZhnzaSv0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19888 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/__IpkRDcRNk/hqdefault.jpg Rudimento 34 | Lesson 25 – 40 Rudimentos para Bateristas El Lesson 25 es uno de los rudimentos clásicos más elegantes y musicales del grupo Drag. Su estructura consiste en tres notas alternadas, donde la primera lleva una apoyatura de drag y la tercera se acentúa, generando un patrón fluido con una sensación rítmica muy expresiva. La fórmula más habitual es rL R – lR L, y su correcta ejecución requiere sincronización precisa entre la apoyatura y el golpe principal. Este rudimento entrena el control del rebote, la independencia entre manos y el manejo de dinámicas contrastadas. El Lesson 25 se utiliza tanto en la batería moderna como en percusión orquestal, ya que permite integrar adornos técnicos dentro de contextos musicales variados. Practicarlo mejora tu consistencia, claridad y sentido musical, tres pilares fundamentales para un baterista sólido. En este video trabajarás el Lesson 25 con un Play-Along Completo, ideal para perfeccionar tu limpieza técnica, control de drags y articulación rítmica. Tips esenciales 1️⃣ Cuida la relación entre la apoyatura y la nota principal: el drag debe sonar ligero y controlado. 2️⃣ Acentúa correctamente la tercera nota para mantener el carácter del rudimento. 3️⃣ Practícalo lentamente con metrónomo para perfeccionar la sincronía entre manos. 4️⃣ Aumenta la velocidad solo cuando mantengas precisión y claridad sonora. Objetivo educativo: Dominar la ejecución del Lesson 25 aplicando precisión en las apoyaturas, control dinámico y articulación fluida, como parte del método estructurado de formación para bateristas intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Lesson 25 enseña que la elegancia está en el detalle. Dominarlo refuerza tu técnica y tu sentido musical con equilibrio y precisión. Felipe AG Drums #Lesson25 #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #Rudime https://www.youtube.com/embed/__IpkRDcRNk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19889 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/576UnKVoCh4/hqdefault.jpg 🗻 El CICLO de las ROCAS | Biología y Geología 🗻 En este vídeo vamos a explicar el ciclo de las rocas (rocas sedimentarias, metamórficas, magmáticas y sedimentos), su origen y formación con ejemplos. Asignatura de biología y geología de 4º de la ESO 00:00 Introducción 00:45 Rocas sedimentarias 01:11 Rocas magmáticas 01:58 Rocas metamórficas 01:43 La meteorización biológica 02:04 El ciclo de las rocas ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/576UnKVoCh4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19890 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wurd7cr4lVg/hqdefault.jpg Rudimento 33 | Double Drag Tap – 40 Rudimentos para Bateristas El Double Drag Tap, o Drag Doble, es una variación avanzada del Single Drag Tap. En este caso, se añaden dos apoyaturas de drag previas al golpe acentuado, generando un patrón más largo, denso y técnicamente exigente. Su fórmula puede escribirse como rrLR – llRL, donde los drags se ejecutan a doble velocidad respecto al pulso principal. Este rudimento es excelente para mejorar control de rebote, limpieza sonora y precisión rítmica, ya que requiere mantener consistencia entre apoyaturas y notas acentuadas sin perder claridad. El Double Drag Tap es muy utilizado en solos técnicos y pasajes ornamentales, aportando un carácter elegante y articulado. Practicarlo refuerza la coordinación fina y la sensibilidad dinámica entre ambas manos. En este video trabajarás el Double Drag Tap con un Play-Along Completo, diseñado para perfeccionar tu control de rebotes, equilibrio y musicalidad. Tips esenciales 1️⃣ Ejecuta los drags con suavidad, asegurando su uniformidad antes del acento. 2️⃣ Mantén el mismo nivel dinámico entre manos, sin sobrecargar la dominante. 3️⃣ Practícalo lentamente con metrónomo, aumentando gradualmente la velocidad. 4️⃣ Aplica este rudimento en fills y frases para crear adornos técnicos y expresivos. Objetivo educativo: Dominar la ejecución del Double Drag Tap aplicando precisión rítmica, control del rebote y equilibrio dinámico, como parte del método estructurado de formación para bateristas intermedios y avanzados. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Double Drag Tap lleva la precisión al siguiente nivel. Dominarlo es aprender a controlar la técnica con elegancia y musicalidad. Felipe AG Drums #DoubleDragTap #DragDoble #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/wurd7cr4lVg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19892 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OSJa1sqO3VE/hqdefault.jpg Rudimento 32 | Single Drag Tap – 40 Rudimentos para Bateristas El Single Drag Tap, o Drag Sencillo, es un rudimento que combina precisión, control y musicalidad. Está formado por dos notas alternadas, donde la primera lleva una apoyatura de drag y la segunda se acentúa, creando un patrón rítmico elegante y dinámico. Su estructura básica puede expresarse como rLR – lRL, lo que exige un dominio perfecto del rebote y una ejecución limpia de las apoyaturas. Este rudimento es ideal para desarrollar coordinación entre manos, control dinámico y claridad sonora, y se aplica con frecuencia en marching drumming, solos, fills y pasajes ornamentales. El Single Drag Tap mejora la capacidad de tocar con suavidad y precisión a cualquier velocidad, convirtiéndose en un recurso técnico imprescindible para todo baterista disciplinado. En este video practicarás el Single Drag Tap con un Play-Along Completo, diseñado para fortalecer tu limpieza técnica, estabilidad rítmica y musicalidad. Tips esenciales 1️⃣ Cuida la apoyatura del drag: debe sonar ligera y uniforme antes del acento. 2️⃣ Asegura que el acento final tenga claridad y peso sin forzar el golpe. 3️⃣ Practícalo lentamente alternando manos líderes para equilibrar el control. 4️⃣ Usa el metrónomo para perfeccionar la sincronía entre drag y nota acentuada. Objetivo educativo: Dominar la ejecución del Single Drag Tap aplicando control del rebote, precisión dinámica y equilibrio sonoro, como parte del método estructurado de formación para bateristas principiantes e intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Single Drag Tap enseña que el detalle hace la diferencia: un pequeño adorno bien ejecutado puede transformar tu interpretación. Felipe AG Drums #SingleDragTap #DragSencillo #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/OSJa1sqO3VE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19893 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Eex1wbAyyic/hqdefault.jpg Rudimento 31 | Drag – 40 Rudimentos para Bateristas El Drag, también conocido como Half Drag o Ruff, es un rudimento esencial para desarrollar control del rebote, limpieza sonora y precisión en la apoyatura. Se basa en un golpe doble tocado a doble velocidad dentro del contexto rítmico principal, creando un adorno que añade profundidad y expresividad a cualquier interpretación. Su fórmula más común es rLR o lRL, donde el pequeño doble previo actúa como una apoyatura al golpe principal. Este rudimento, aunque simple en estructura, requiere gran control técnico y sensibilidad auditiva para que los drags suenen suaves, limpios y perfectamente integrados en el pulso. El Drag se utiliza en todo tipo de estilos: desde la batería clásica y el marching hasta el jazz y la batería moderna. Es una herramienta fundamental para lograr un toque refinado y musical. En este video lo practicarás con un Play-Along Completo, diseñado para ayudarte a perfeccionar tu control de rebote, sincronización y claridad en cada nota. Tips esenciales 1️⃣ Mantén los drags suaves y controlados, sin que dominen la nota principal. 2️⃣ Asegura que la apoyatura se escuche clara y no se adelante demasiado. 3️⃣ Practica lentamente con metrónomo hasta lograr una ejecución fluida. 4️⃣ Usa diferentes dinámicas para explorar su valor expresivo. Objetivo educativo: Fortalecer el control del rebote, la precisión de apoyaturas y la sincronización rítmica mediante la ejecución del Drag, como parte del método estructurado de formación para bateristas principiantes e intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Drag es el alma del fraseo técnico: un pequeño detalle que transforma un patrón simple en algo musicalmente sofisticado. Felipe AG Drums #Drag #Ruff #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/Eex1wbAyyic?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19894 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YWok_kRQeFE/hqdefault.jpg 💰 El AHORRO | Economía 💰 En este vídeo vamos a explicar el ahorro ¿Qué es el ahorro? ¿Dónde debo guardarlo? ¿Qué es una cuenta bancaria a la vista remunerada? Asignatura de economía de 4º de la ESO 00:00 Introducción 01:34 ¿Qué es el ahorro? 02:18 Ejemplo de ahorro 05:14 ¿Donde debo guardar el ahorro? 05:35 ¿Qué es una cuenta bancaria vista remunerada? ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/YWok_kRQeFE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19895 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/skbvSeuREzc/hqdefault.jpg Rudimento 30 | Flam Drag – 40 Rudimentos para Bateristas El Flam Drag es uno de los rudimentos más expresivos y útiles dentro del grupo de flams. Su estructura está compuesta por tres notas alternadas con la fórmula Flam – Drag – Golpe, lo que genera una sensación rítmica fluida y con un carácter muy musical. Este rudimento combina la técnica del flam con el control del drag, por lo que resulta excelente para trabajar precisión, control de rebote y acentuación natural. Es muy utilizado en fills, solos y pasajes ornamentales donde se busca dar textura y movimiento al fraseo. El Flam Drag es una herramienta perfecta para desarrollar tu toque técnico y expresivo, ya que te obliga a mantener la relación exacta entre apoyatura, rebotes y golpes principales sin perder claridad. En este video practicarás el Flam Drag con un Play-Along Completo, diseñado para ayudarte a perfeccionar tu sincronización, limpieza y musicalidad. Tips esenciales 1️⃣ Asegúrate de ejecutar el drag con rebotes controlados y uniformes. 2️⃣ Mantén los flams definidos y con la apoyatura clara. 3️⃣ Practícalo lentamente para coordinar la secuencia antes de aumentar el tempo. 4️⃣ Acentúa la última nota de cada grupo para reforzar el pulso rítmico. Objetivo educativo: Desarrollar coordinación, precisión y control dinámico mediante la integración del flam y el drag, fortaleciendo la técnica y la musicalidad como parte del método estructurado de formación para bateristas intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Flam Drag es el equilibrio entre control técnico y expresividad musical. Dominarlo te dará fluidez y elegancia en cada interpretación. Felipe AG Drums #FlamDrag #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/skbvSeuREzc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19896 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yqpXnj9KFkk/hqdefault.jpg ✂ Las PARTES de las MÁQUINAS: Máquinas sencillas y complejas ✂ En este vídeo educativo para niños de primaria vamos a explicar las partes de las máquinas en las máquinas sencillas y las máquinas complejas, con ejemplos de una forma fácil y sencilla. 00:00 Introducción 00:40 Máquinas sencillas 01:51 Máquinas complejas ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://acortar.link/NrQyji ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE NATURALES⭐ https://l1nq.com/n1MJY ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/yqpXnj9KFkk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19897 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YouY6FZu_C4/hqdefault.jpg Rudimento 29 | Inverted Flam Tap – 40 Rudimentos para Bateristas El Inverted Flam Tap, también conocido como Tap Flam, es una variación avanzada del clásico Flam Tap. En este caso, el flam se coloca en la segunda nota de cada diddle, creando un desplazamiento sonoro que desafía la coordinación y precisión entre ambas manos. Su estructura básica puede escribirse como R R (Flam L) – L L (Flam R), lo que obliga a mantener una sincronización perfecta entre apoyatura y golpe principal. Este rudimento es excelente para trabajar control dinámico, simetría y conciencia rítmica, además de fortalecer la transición entre manos líderes. El Inverted Flam Tap amplía la versatilidad del baterista, aportando un color distinto a los fraseos y una articulación más compleja. En este video practicarás el Inverted Flam Tap con Play-Along Completo, ideal para mejorar tu precisión, limpieza y dominio de flams en movimiento inverso. Tips esenciales 1️⃣ Enfócate en que cada flam suene claro y no se superponga con el primer golpe. 2️⃣ Mantén las manos relajadas para lograr fluidez entre los diddles. 3️⃣ Practícalo lentamente con metrónomo, asegurando la correcta colocación del flam. 4️⃣ Alterna las manos de inicio para equilibrar tu control y coordinación. Objetivo educativo: Desarrollar precisión, fluidez y control dinámico en la ejecución de flams invertidos, aplicando conciencia rítmica avanzada y simetría técnica como parte del método estructurado de formación para bateristas intermedios y avanzados. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Inverted Flam Tap entrena tu precisión mental y física al máximo. Dominarlo es alcanzar un nivel de control superior sobre el fraseo y la dinámica. Felipe AG Drums #InvertedFlamTap #TapFlam #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/YouY6FZu_C4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19899 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/keBXdT8DcaA/hqdefault.jpg Rudimento 28 | Swiss Army Triplet – 40 Rudimentos para Bateristas El Swiss Army Triplet es un rudimento emblemático dentro del grupo de flams y una herramienta esencial para desarrollar precisión, acento y control dinámico. Su estructura se basa en un flam seguido de dos golpes con la misma mano: Flam R R – Flam L L, generando un movimiento simétrico y poderoso. A diferencia de otros tripletes, el Swiss Army Triplet concentra la fuerza en una mano dominante, lo que mejora la resistencia, consistencia y sincronización entre apoyaturas y rebotes. Este rudimento es ampliamente utilizado en el drumming moderno, marching y solos técnicos por su sonido articulado y su fluidez en frases rápidas. En este video lo trabajarás con un Play-Along Completo, diseñado para reforzar tu control del flam, uniformidad y equilibrio sonoro entre ambas manos. Tips esenciales 1️⃣ Asegúrate de que el flam suene nítido y equilibrado antes del doble. 2️⃣ No sobrecargues la mano dominante: trabaja la relajación del agarre. 3️⃣ Practícalo lentamente alternando la mano líder para lograr simetría. 4️⃣ Integra el patrón en fills y frases para explorar su potencial musical. Objetivo educativo: Desarrollar coordinación, control de acentos y precisión dinámica a través de la ejecución del Swiss Army Triplet, aplicando técnica de flams y consistencia rítmica como parte del método estructurado de formación para bateristas intermedios y avanzados. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Swiss Army Triplet representa disciplina y precisión en su máxima expresión. Dominarlo te dará control absoluto sobre acentos, dinámica y articulación. Felipe AG Drums #SwissArmyTriplet #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/keBXdT8DcaA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19900 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sMPnIApv9q8/hqdefault.jpg Si dices Es solo mi opinión, te estás quitando Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/sMPnIApv9q8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19901 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7bho29FuRy8/hqdefault.jpg 🗻 PROCESOS GEOLÓGICOS EXTERNOS | Biología y Geología 🗻 En este vídeo vamos a explicar los procesos geológicos externos como la meteorización (física, química y biológica), la erosión, el transporte, la sedimentación y la diagénesis. Asignatura de economía de 4º de la ESO 00:00 Introducción 00:45 La meteorización 01:05 La meteorización física 01:58 La meteorización química 02:28 La meteorización biológica 02:46 Factores que afectan la meteorización 03:40 La erosión 04:22 El transporte 05:27 La sedimentación 05:49 La diagénesis ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/7bho29FuRy8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19902 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QhtCLjJEdy0/hqdefault.jpg Rudimento 27 | Pataflafla – 40 Rudimentos para Bateristas El Pataflafla es un rudimento tan musical como desafiante, reconocido por su carácter abierto y expresivo. Está compuesto por cuatro notas, donde la primera y la última llevan flams, generando un patrón rítmico poderoso y con gran presencia sonora. Su fórmula puede escribirse como: Flam R L Flam L R Flam, alternando las manos de manera natural. Este rudimento ayuda a desarrollar control de acentos, equilibrio entre apoyaturas y golpes principales, así como la capacidad de mantener la uniformidad del sonido en pasajes complejos. El Pataflafla es ideal para aplicar en fills, acentos y transiciones dinámicas, ya que su estructura crea un movimiento rítmico envolvente y con mucho carácter. Además, fortalece la coordinación y precisión en la ejecución de flams sucesivos. En este video podrás practicar el Pataflafla con un Play-Along Completo, diseñado para mejorar tu técnica de apoyatura, acentuación y fluidez. Tips esenciales 1️⃣ Mantén los flams controlados y con la apoyatura perfectamente sincronizada. 2️⃣ Cuida la consistencia entre manos, manteniendo el mismo nivel dinámico. 3️⃣ Practícalo lentamente antes de aumentar la velocidad para no perder claridad. 4️⃣ Aplica el patrón en grooves o fills para aprovechar su musicalidad natural. Objetivo educativo: Desarrollar precisión, coordinación y control dinámico en la ejecución de flams consecutivos mediante el estudio del Pataflafla, como parte del método estructurado de formación para bateristas intermedios y avanzados. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Pataflafla combina fuerza, control y elegancia. Dominarlo es añadir una nueva dimensión expresiva a tu técnica. Felipe AG Drums #Pataflafla #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/QhtCLjJEdy0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19903 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1TGH24U6548/hqdefault.jpg Has estado hablando mal toda tu vida Si empiezas… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/1TGH24U6548?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19905 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PRDlFPxCrQo/hqdefault.jpg Rudimento 26 | Flam Paradiddle-Diddle – 40 Rudimentos para Bateristas El Flam Paradiddle-Diddle es una de las combinaciones más completas del repertorio de flams. Su estructura parte del clásico Paradiddle-Diddle (RLRRLL – LRLLRR) al que se añade un flam en la primera nota de cada grupo, generando un sonido más potente, articulado y expresivo. Este rudimento combina control, velocidad y musicalidad, siendo ideal para desarrollar precisión en apoyaturas, claridad en los diddles y dominio del rebote. Es muy utilizado en marching drumming, solos técnicos y pasajes de batería moderna donde se busca una ejecución pulida y dinámica. El Flam Paradiddle-Diddle entrena el oído, la sincronización y la sensibilidad entre ambas manos, fortaleciendo tanto el toque como el control de las acentuaciones. En este video lo practicarás con un Play-Along Completo, diseñado para mejorar tu coordinación, rebote y limpieza técnica en flams prolongados. Tips esenciales 1️⃣ Mantén el flam nítido y controlado: la apoyatura debe sonar suave y precisa. 2️⃣ Cuida que los diddles sean uniformes y equilibrados en ambas manos. 3️⃣ Practícalo lentamente para dominar la secuencia antes de subir el tempo. 4️⃣ Alterna la mano líder para lograr simetría técnica y flexibilidad. Objetivo educativo: Desarrollar control técnico, velocidad y precisión dinámica mediante la integración del flam con patrones dobles (diddles), aplicando coordinación avanzada dentro del método estructurado de formación para bateristas intermedios y avanzados. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Flam Paradiddle-Diddle es técnica avanzada con propósito musical. Dominarlo te convertirá en un baterista más controlado, dinámico y expresivo. Felipe AG Drums #FlamParadiddleDiddle #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/PRDlFPxCrQo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19906 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u0ZN_AYRA6M/hqdefault.jpg Estás arruinando tus presentaciones con esta… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/u0ZN_AYRA6M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19907 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0JcJpKObh8g/hqdefault.jpg 🚗 La ENERGÍA y las MÁQUINAS para NIÑOS de PRIMARIA 🚗 En este vídeo educativo para niños de primaria vamos a explicar la energía y las máquinas ¿Qué son las máquinas? y explicaremos que las máquinas usan energía y los usos de las máquinas de una forma fácil y sencilla. 00:00 Introducción 00:30 ¿Qué son las máquinas? 00:47 Las máquinas usan energía 01:08 Los usos de las máquinas ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://acortar.link/NrQyji ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE NATURALES⭐ https://l1nq.com/n1MJY ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/0JcJpKObh8g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19908 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/65i8zGdlJuo/hqdefault.jpg Si usas muletillas cada cinco segundos, suenas muy… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/65i8zGdlJuo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19909 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aqW-e6qdQ1c/hqdefault.jpg Rudimento 25 | Single Flammed Mill – 40 Rudimentos para Bateristas El Single Flammed Mill es un rudimento poderoso y elegante que combina el Flam con el Paradiddle invertido. Su fórmula rítmica es RRLR – LLRL, agregando un flam en la primera nota de cada grupo. Este patrón ofrece un excelente ejercicio para trabajar control de rebote, acentuación y equilibrio entre ambas manos. El Single Flammed Mill desarrolla coordinación avanzada, especialmente porque exige precisión en la ejecución del flam y consistencia en los diddles. Es un rudimento muy musical y flexible, ideal para aplicar en fills, frases técnicas o grooves con textura dinámica. Además de fortalecer tu independencia y control, te enseña a mantener claridad sonora aun en tempos altos, un rasgo esencial para cualquier baterista técnico. En este video podrás practicar el Single Flammed Mill con Play-Along Completo, diseñado para mejorar tu limpieza, estabilidad y control del flam. Tips esenciales 1️⃣ Asegúrate de que el flam suene claro y equilibrado en ambas manos. 2️⃣ Mantén el mismo volumen entre los dobles y el acento principal. 3️⃣ Practícalo lentamente y aumenta la velocidad de forma progresiva. 4️⃣ Alterna entre manos líderes para desarrollar simetría y control. Objetivo educativo: Desarrollar precisión, simetría técnica y control de rebote mediante la ejecución del Single Flammed Mill, fortaleciendo la coordinación y musicalidad dentro del método estructurado de formación para bateristas intermedios y avanzados. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Single Flammed Mill es técnica pura con intención musical. Dominarlo te brindará precisión, potencia y elegancia detrás del kit. Felipe AG Drums #SingleFlammedMill #FlammedMill #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/aqW-e6qdQ1c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19910 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f12bHq1hX-E/hqdefault.jpg 📝 GESTIÓN y ELABORACIÓN de un PRESUPUESTO | Economía 📝 En este vídeo vamos a explicar los la gestión y elaboración de un presupuesto y pasos que debemos realizar, haciendo referencia a ingresos y gastos: gastos fijos obligatorios, gastos variables necesarios, y gastos ocasionales. Asignatura de economía de 4º de la ESO 00:00 Introducción 01:34 Identificar ingresos y gastos. 02:18 Evaluar los gastos y hacer ajustes 05:14 Aplicar el nuevo presupuesto y hacer un seguimiento 05:35 Revisar el presupuesto y hacer los ajustes necesarios. 06:02 Ejercicio de gestión y elaboración de un presupuesto ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/f12bHq1hX-E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19911 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AhjEsHdJzcI/hqdefault.jpg Estás perdiendo respeto sin darte cuenta Si hablas… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/AhjEsHdJzcI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19912 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sP9tgrh2RNo/hqdefault.jpg Rudimento 24 | Flam Paradiddle – 40 Rudimentos para Bateristas El Flam Paradiddle, también conocido como Flamadiddle, combina dos de los rudimentos más fundamentales de la batería: el Flam y el Paradiddle. Su estructura es un paradiddle con un flam en la primera nota, lo que produce una sonoridad más rica y articulada. La fórmula básica es Flam R L R R – Flam L R L L, un patrón perfecto para trabajar coordinación, acentuación y control dinámico. Este rudimento es sumamente musical, ideal para aplicar en grooves, fills o pasajes donde se busca fuerza y elegancia rítmica a la vez. El Flam Paradiddle desarrolla un dominio avanzado del rebote y de la relación entre apoyaturas y golpes principales, ayudándote a conseguir precisión y expresión. En este video lo practicarás con un Play-Along Completo, enfocado en fortalecer tu técnica, limpieza sonora y musicalidad. Tips esenciales 1️⃣ Asegúrate de ejecutar el flam con una apoyatura ligera y limpia. 2️⃣ Mantén la estructura del paradiddle sin perder el acento natural. 3️⃣ Practícalo lentamente, alternando las manos para equilibrar el control. 4️⃣ Aumenta el tempo gradualmente, buscando claridad y fluidez en cada compás. Objetivo educativo: Desarrollar control técnico, equilibrio dinámico y coordinación entre flams y paradiddles, aplicando fluidez y precisión rítmica dentro del método estructurado de formación para bateristas intermedios y avanzados. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Flam Paradiddle es el punto de encuentro entre potencia y precisión. Dominarlo te dará control absoluto sobre la articulación y el fraseo. Felipe AG Drums #FlamParadiddle #Flamadiddle #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/sP9tgrh2RNo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19913 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w8VrDPpxzz8/hqdefault.jpg 💡 El USO RESPONSABLE de la ENERGÍA para NIÑOS 🔌 En este vídeo educativo para niños de primaria vamos a explicar el uso responsable de la energía, la contaminación, los residuos y el ahorro de energía. 00:00 Introducción 00:30 La contaminación 01:13 Los residuos 02:02 El ahorro de energía ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://acortar.link/NrQyji ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE NATURALES⭐ https://l1nq.com/n1MJY ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/w8VrDPpxzz8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19914 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5X4ILKDIqlo/hqdefault.jpg Rudimento 23 | Flamacue – 40 Rudimentos para Bateristas El Flamacue es uno de los rudimentos más melódicos y expresivos del grupo de flams. Su estructura se basa en un grupo de cuatro notas seguido de una nota final descendente, donde la primera y la última llevan flam, y la segunda se acentúa. Este rudimento combina control, precisión y musicalidad, ya que exige sincronización perfecta entre apoyaturas, acentos y golpes principales. Es muy utilizado en contextos de marching, solos y pasajes de batería orquestal, donde la articulación y la dinámica son esenciales. El Flamacue es ideal para trabajar coordinación entre manos, control dinámico y desarrollo del fraseo musical, ya que su secuencia natural invita a crear movimientos rítmicos con sentido expresivo. En este video practicarás el Flamacue con un Play-Along Completo, diseñado para fortalecer tu precisión, rebote y claridad en los flams. Tips esenciales 1️⃣ Mantén las apoyaturas suaves para resaltar los acentos principales. 2️⃣ Controla la transición entre flams y golpes simples con fluidez. 3️⃣ Practícalo lentamente, alternando la mano que inicia cada compás. 4️⃣ Aplica el rudimento en frases melódicas o fills para explorar su musicalidad. Objetivo educativo: Desarrollar control técnico, sincronización y fraseo musical mediante la práctica del Flamacue, integrando precisión dinámica y expresividad dentro del método estructurado de formación para bateristas intermedios y avanzados. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Flamacue une técnica y expresión. Dominarlo es aprender a darle carácter a cada golpe y convertir la técnica en arte. Felipe AG Drums #Flamacue #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/5X4ILKDIqlo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19915 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qpUlnBGU9GU/hqdefault.jpg Caes mal si dices Mmm, yo soy así, para Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/qpUlnBGU9GU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19916 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LDIdjC-f1Lc/hqdefault.jpg Caes mal si hablas y hablas y hablas sin parar No… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/LDIdjC-f1Lc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19917 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ul42GsJzHCc/hqdefault.jpg 🔌 Las FORMAS y FUENTES de ENERGÍA para NIÑOS de PRIMARIA 🔌 En este vídeo educativo para niños de primaria vamos a explicar las formas de energía: energía mecánica, energía luminosa, energía eléctrica. energía térmica y calórifica y energía química, además de fuentes de energía, desde fuentes renovables de energía y fuentes no renovables de energía, así como los combustibles fósiles. 00:00 Introducción 00:38 Formas de energía 01:40 Fuentes de energía 02:12 Combustibles fósiles ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://acortar.link/NrQyji ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE NATURALES⭐ https://l1nq.com/n1MJY ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/ul42GsJzHCc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19918 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-wujtAvmOJA/hqdefault.jpg Rudimento 22 | Flam Tap – 40 Rudimentos para Bateristas El Flam Tap es un rudimento que combina precisión, rebote y control dinámico. Se basa en golpes dobles alternados (diddles) en los cuales el primer golpe de cada grupo lleva un flam. Su fórmula básica puede escribirse como: Flam R R – Flam L L. Este rudimento es excelente para desarrollar simetría, control del rebote y consistencia sonora. Al alternar flams y dobles, entrena la capacidad de sincronizar ambas manos y mantener la misma distancia temporal entre apoyatura y golpe principal. El Flam Tap es ampliamente utilizado tanto en la batería moderna como en el drumming de marcha, ya que combina fuerza y claridad con un flujo continuo. Dominarlo mejora notablemente tu coordinación y precisión rítmica. En este video trabajarás el Flam Tap con un Play-Along Completo, diseñado para perfeccionar tu control de flams y tu uniformidad en los dobles. Tips esenciales 1️⃣ Asegúrate de mantener el flam nítido: la apoyatura debe sonar justo antes del golpe principal. 2️⃣ Cuida la igualdad de volumen entre manos y evita tensiones. 3️⃣ Practica lentamente, alternando el inicio del patrón con ambas manos. 4️⃣ Trabaja la subdivisión con metrónomo para lograr consistencia en cada diddle. Objetivo educativo: Desarrollar coordinación, control de rebote y sincronización entre manos mediante la práctica progresiva del Flam Tap, aplicando técnica de flams y diddles dentro del método estructurado de formación para bateristas intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Flam Tap combina fuerza y precisión en perfecta armonía. Dominarlo eleva tu control técnico y musicalidad. Felipe AG Drums #FlamTap #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/-wujtAvmOJA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19919 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eg17x3lJQWk/hqdefault.jpg 📚 VERBOS DEFECTIVOS en ESPAÑOL 📚 Hoy vamos a explicar los qué son los verbos defectivos y los tipos, con ejemplos y ejercicios resueltos. 00:00 Introducción 00:31 ¿Qué son los verbos defectivos? 01:59 Tipos de verbos defectivos 03:52 Ejercicios de verbos defectivos ⭐EJERCICIOS ⭐ https://elvelerodigital.com/apuntes/lyl/se2.htm ⭐DA CLASES PARTICULARES CONMIGO ⭐ https://clasesparticularesenavila.com ⭐ APOYA AL CANAL ⭐ https://acortar.link/uS1wqR ⭐ APUNTES Y PREGUNTAS CC⭐ https://acortar.link/yfHQM3 ⭐ EJERCICIOS ⭐ https://cutt.ly/MHSOElL ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ MÁS SOBRE LENGUA:⭐ https://cutt.ly/8jXyRrc ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila 🐦 https://twitter.com/AvilaClase/ 📸 https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ COMPRA en Amazon con este enlace ✅ https://amzn.to/3LEKYMb 📩 clasesparticularesenavila@gmail.com https://www.youtube.com/embed/eg17x3lJQWk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19920 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A0PQhIdBx_Q/hqdefault.jpg Caes mal si miras al teléfono mientras alguien te… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/A0PQhIdBx_Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19921 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CirsujCcGPA/hqdefault.jpg Rudimento 21 | Flam Accent – 40 Rudimentos para Bateristas El Flam Accent, o flam acentuado, es un rudimento que combina precisión, control y musicalidad. Su fórmula se basa en grupos de tres notas que comienzan con un flam seguido de dos golpes simples alternados, generando un patrón fluido y rítmicamente elegante. Este rudimento trabaja la coordinación entre manos, el control de acentos y la transición natural entre flams y golpes simples. Es especialmente útil para aplicar en fills, solos o frases lineales donde se requiere equilibrio entre fuerza y articulación. El Flam Accent es ideal para mejorar tu dominio del rebote, tu independencia y tu capacidad para mantener uniformidad en patrones compuestos o ternarios. En este video practicarás el Flam Accent con un Play-Along Completo, diseñado para fortalecer tu técnica, precisión y sentido musical. Tips esenciales 1️⃣ Asegúrate de mantener un flam limpio: la apoyatura debe ser clara pero sutil. 2️⃣ Cuida la consistencia entre las tres notas de cada grupo. 3️⃣ Practica lentamente con metrónomo para lograr sincronía entre manos. 4️⃣ Acentúa solo el flam inicial de cada grupo para mantener la musicalidad. Objetivo educativo: Desarrollar precisión técnica, control dinámico y equilibrio rítmico a través del estudio del Flam Accent, aplicando acentuaciones limpias y consistencia sonora dentro del método estructurado de formación para bateristas intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Flam Accent te enseña a combinar técnica con expresión. Dominarlo es dar el siguiente paso hacia un toque más musical y controlado. Felipe AG Drums #FlamAccent #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/CirsujCcGPA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19922 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/95g-y4uJiLc/hqdefault.jpg 🗻 Las CORDILLERAS y TIPOS | Biología y Geología 🗻 En este vídeo vamos a explicar qué son las cordilleras y sus tipos según los procesos que las han originado (cordilleras perioceánicas, arcos de islas y cordilleras intercontinentales) Asignatura de economía de 4º de la ESO 00:00 Introducción 00:30 ¿Qué son las cordilleras? 01:07 Tipos de cordilleras 01:14 Cordilleras perioceánicas 01:40 Arcos de islas 02:14 Cordilleras intercontinentales ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/95g-y4uJiLc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19923 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sVp9HhqOG_A/hqdefault.jpg Caes mal si elevas la voz para ganar Gritar no te… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/sVp9HhqOG_A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19924 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NTWYWvuOTgE/hqdefault.jpg Rudimento 20 | Flam – 40 Rudimentos para Bateristas El Flam es uno de los rudimentos más expresivos y fundamentales de la batería. Se compone de dos golpes simples alternados (RL o LR) tocados casi simultáneamente: el primero es una apoyatura suave, seguido por un golpe principal más fuerte. Su propósito es crear una sola nota con mayor cuerpo y profundidad sonora. Originado en la tradición militar, el Flam aporta un matiz articulado y musical que lo convierte en la base de numerosos rudimentos y aplicaciones modernas. Dominarlo te permite dar dinámica, textura y musicalidad a tus grooves, fills y frases. Este rudimento es esencial para trabajar coordinación, sincronización y control dinámico entre ambas manos, elementos clave en una interpretación limpia y expresiva. En este video practicarás el Flam con un Play-Along Completo, ideal para mejorar tu precisión, fuerza controlada y dominio del rebote. Tips esenciales 1️⃣ Mantén una distancia controlada entre la apoyatura y el golpe principal. 2️⃣ Evita que ambos golpes suenen exactamente al mismo tiempo: busca claridad. 3️⃣ Practica lentamente alternando la mano que inicia el flam. 4️⃣ Aplica el rudimento en grooves y acentos para añadir carácter musical. Objetivo educativo: Desarrollar control técnico, sincronización y equilibrio dinámico en la ejecución del Flam, aplicando precisión y expresividad dentro del método estructurado de formación para bateristas principiantes e intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Flam es la esencia del fraseo percusivo: simple en apariencia, pero lleno de expresión y control. Felipe AG Drums #Flam #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/NTWYWvuOTgE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19925 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cxlvJRIKQpM/hqdefault.jpg Estudiar fuera después de bachillerato: todas tus opciones explicadas 👉 Reserva tu asesoría gratuita de 30 minutos y encuentra tu plaza en una universidad en Europa, aunque no te haya dado la nota en España: https://guadamolina.com/educoWay 12 años de experiencia, +3.000 estudiantes y alianzas con universidades europeas para ayudarte a estudiar fuera aunque la EVAU no te haya salido como esperabas. 🙌 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ¡Dime hola en redes! 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 🤝 ¿Quieres colaborar conmigo? Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ ⏱️ Capítulos 00:00 - ¿No llegas a la nota de corte? 00:19 - Lo que nadie te ha contado 00:52 - El mito del dinero 01:43 - Lo que cuesta de verdad 02:42 - Olvídate de la nota de corte 03:24 - Las plazas que siguen abiertas 04:42 - Medicina sin EVAU 05:23 - Cómo no llegar tarde 05:44 - Asesoría gratuita de 30 minutos 06:52 - Lo que te llevas además del título 08:12 - Lo que de verdad cambia 08:55 - Cierre https://www.youtube.com/embed/cxlvJRIKQpM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19926 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y7t9gSRwCa0/hqdefault.jpg Caes mal si usas el sarcasmo para educar La ironía… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/y7t9gSRwCa0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19928 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N_ycQjOVSSY/hqdefault.jpg Caes mal si invalidas las emociones No es para… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/N_ycQjOVSSY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19929 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Jf2tPKLPy8c/hqdefault.jpg ¿Miedo con la nota de corte? 👀 #shorts 👉 Déjame EDUCOWAY en comentarios y te mando toda la info ¿Te da miedo que no te dé la nota en España para la carrera que quieres? Con todos los cambios de este año en la EVAU, quizás es hora de mirar opciones en Europa sin nota de corte… que además pueden salirte más baratas que estudiar en España. 👀 Si te interesa pero no sabes ni por dónde empezar, @EducoWay está ofreciendo consultorías gratuitas de 30 minutos para estudiantes de bachillerato que quieran conocer sus opciones de estudiar en el extranjero este septiembre. 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Es una herramienta indispensable para bateristas que buscan combinar técnica con musicalidad. El Paradiddle-Diddle es ideal para aplicar en fills, grooves y solos, donde ofrece un movimiento continuo y equilibrado entre ambas manos. En este video lo practicarás con un Play-Along Completo, diseñado para mejorar tu velocidad, control de acentos y precisión técnica. Tips esenciales 1️⃣ Practica lentamente hasta interiorizar la simetría del patrón. 2️⃣ Enfatiza los acentos naturales sin perder fluidez. 3️⃣ Combínalo con paradiddles simples y dobles para mayor control rítmico. 4️⃣ Experimenta con acentuaciones en distintas posiciones para lograr musicalidad. Objetivo educativo: Desarrollar coordinación, fluidez y control dinámico mediante la práctica del Paradiddle-Diddle, aplicando precisión rítmica y fraseo musical dentro del método estructurado de formación para bateristas intermedios y avanzados. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Paradiddle-Diddle es el punto donde técnica y groove se encuentran. Domínalo y descubrirás nuevas posibilidades de expresión detrás del set. Felipe AG Drums #SingleParadiddleDiddle #ParadiddleDiddle #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/moLdvrDPt4Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19931 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e4tq_JgKbus/hqdefault.jpg 💎 Los MATERIALES NATURALES y ARTIFICIALES para NIÑOS 💎 En este vídeo educativo para niños de primaria vamos a explicar los materiales: naturales según su origen (animal, vegetal y animal) y artificiales con ejemplos fáciles y sencillos, así como los materiales útiles para la sociedad. 00:00 Introducción 00:31 Materiales naturales 01:22 Materiales artificiales 02:14 Materiales útiles para la sociedad. ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://acortar.link/NrQyji ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE NATURALES⭐ https://l1nq.com/n1MJY ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/e4tq_JgKbus?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19932 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Lg_3xWQJTC4/hqdefault.jpg Caes mal si interrumpes para demostrar que sabes… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/Lg_3xWQJTC4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19933 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/71RIwa4VM1A/hqdefault.jpg Rudimento 18 | Triple Paradiddle – 40 Rudimentos para Bateristas El Triple Paradiddle, o Paradiddle triple, es la evolución lógica del Single y Double Paradiddle. Su fórmula está compuesta por seis golpes simples seguidos de un diddle, estructurados como: RLRLRLRR – LRLRLRLL. Este rudimento es excelente para desarrollar resistencia, fluidez y control de subdivisiones largas, ya que obliga a mantener precisión y equilibrio durante frases más extensas. Es muy utilizado en contextos donde se busca una sensación rítmica más desarrollada o musical, como en solos o pasajes progresivos. El Triple Paradiddle te permite trabajar acentuaciones complejas y es ideal para aplicar en compases compuestos o grooves con subdivisión irregular, mejorando tu dominio del fraseo y tu versatilidad técnica. En este video podrás practicarlo con un Play-Along Completo, enfocado en reforzar tu coordinación, limpieza técnica y control de acentos. Tips esenciales 1️⃣ Asegúrate de mantener la estructura rítmica sin perder el pulso. 2️⃣ Destaca el primer golpe de cada grupo para dar claridad al patrón. 3️⃣ Practícalo lentamente con metrónomo antes de buscar velocidad. 4️⃣ Incorpóralo en fills o grooves para desarrollar musicalidad avanzada. Objetivo educativo: Desarrollar control técnico, resistencia y precisión rítmica mediante la práctica del Triple Paradiddle, aplicando subdivisiones extendidas y acentuaciones naturales dentro del método estructurado de formación para bateristas intermedios y avanzados. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Triple Paradiddle simboliza control, resistencia y musicalidad. Dominarlo refina tu ejecución y amplía tu lenguaje técnico como baterista. Felipe AG Drums #TripleParadiddle #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/71RIwa4VM1A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19934 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dI4qZfvdPZ8/hqdefault.jpg Los 3 errores más grandes al empezar a construir un negocio en redes sociales 👉 Utiliza el código GUADAMOLINA para ahorrarte el 50% en los planes Starter y Standard (Oferta válida 3 meses): https://get.brevo.com/dwrx7b ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 🙋🏼‍♀️ 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 00:00 - Encuentra tu nicho en redes sociales 00:46 - Conoce mi nueva serie 0:01:05 - https://www.youtube.com/embed/dI4qZfvdPZ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19935 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Vvk8wHVVYE8/hqdefault.jpg Caes mal si haces bromas cuando alguien está… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/Vvk8wHVVYE8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19936 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mf414v4HMYE/hqdefault.jpg Sesión Exprés: Método STAR 👉 Apúntate al evento gratuito, plazas limitadas: https://guadamolina.com/eventobecasdirecto 🚀 ¿Quieres conseguir una beca internacional pero no sabes por dónde empezar? 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Asignatura de economía de 4º de la ESO 00:00 Introducción 00:30 La formación del relieve 01:25 Dinámica interna 01:55 Dinámica externa ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/1sa0YJSgEWI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19938 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A1bRyVG05mA/hqdefault.jpg Rudimento 17 | Double Paradiddle – 40 Rudimentos para Bateristas El Double Paradiddle, o Paradiddle doble, es una variación extendida del clásico Single Paradiddle, con una fórmula rítmica compuesta por cuatro golpes simples seguidos de un diddle: RLRLRR – LRLRLL. Este rudimento amplía las posibilidades de acentuación y fraseo, siendo ideal para trabajar coordinación, independencia y fluidez entre manos. Gracias a su estructura de seis notas, se adapta perfectamente a compases ternarios, tresillos y patrones de subdivisión compuesta, lo que lo hace muy musical y versátil. El Double Paradiddle se usa con frecuencia en grooves, fills y pasajes lineales, donde ayuda a crear texturas rítmicas complejas manteniendo una sensación natural y equilibrada. En este video lo practicarás con un Play-Along Completo, diseñado para reforzar tu control, velocidad y consistencia técnica. Tips esenciales 1️⃣ Practica lentamente, enfocándote en la igualdad de volumen entre manos. 2️⃣ Marca el primer golpe de cada grupo de seis para mantener la estructura rítmica. 3️⃣ Alterna entre tempos binarios y ternarios para ampliar tu musicalidad. 4️⃣ Aplica el rudimento en grooves y fills para convertir la técnica en expresión. Objetivo educativo: Desarrollar coordinación avanzada, control dinámico y dominio de subdivisiones ternarias mediante la práctica del Double Paradiddle, aplicando fluidez técnica y musicalidad dentro del método estructurado de formación para bateristas intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Double Paradiddle representa precisión y equilibrio. Dominarlo te permitirá tocar con elegancia, control y gran versatilidad rítmica. Felipe AG Drums #DoubleParadiddle #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/A1bRyVG05mA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19939 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZS_MIWsP8kU/hqdefault.jpg Caes mal si corriges en público para quedar tú… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/ZS_MIWsP8kU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19940 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZB99PNyjI2I/hqdefault.jpg Mi sistema de productividad para redes sociales (para gente normal) 👉 Utiliza el código GUADAMOLINA para ahorrarte el 50% en los planes Starter y Standard (Oferta válida 3 meses): https://get.brevo.com/dwrx7b ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 🙋🏼‍♀️ 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 00:00 - Encuentra tu nicho en redes sociales 00:46 - Conoce mi nueva serie 0:01:05 - https://www.youtube.com/embed/ZB99PNyjI2I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19941 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OO9ewSAuz00/hqdefault.jpg Rudimento 16 | Single Paradiddle – 40 Rudimentos para Bateristas El Single Paradiddle es uno de los rudimentos más importantes y versátiles de todo el repertorio percusivo. Su fórmula RLRR – LRLL combina golpes simples y dobles, permitiendo desarrollar coordinación, control y fluidez entre ambas manos. Este rudimento es la base de muchos patrones aplicados en grooves, fills y solos. Su estructura alternada crea un flujo natural que facilita la ejecución de frases largas sin perder el pulso. Además, el Single Paradiddle enseña cómo distribuir acentos y mantener equilibrio entre potencia y suavidad, una habilidad esencial para tocar con musicalidad. En este video trabajarás el Single Paradiddle con un Play-Along Completo, diseñado para perfeccionar tu control dinámico, precisión y velocidad de ejecución. Tips esenciales 1️⃣ Practica lentamente y asegúrate de mantener simetría entre ambas manos. 2️⃣ Destaca el primer golpe de cada grupo para desarrollar control de acentos. 3️⃣ Alterna entre semicorcheas y tresillos para ampliar tu versatilidad. 4️⃣ Aplica el paradiddle en grooves y fills para interiorizar su musicalidad. Objetivo educativo: Desarrollar coordinación, control técnico y musicalidad mediante la práctica del Single Paradiddle, aplicando precisión dinámica y equilibrio rítmico dentro del método estructurado de formación para bateristas principiantes e intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Single Paradiddle es el puente entre la técnica pura y la expresión musical. Domínalo y tu toque se volverá más ágil, equilibrado y preciso. Felipe AG Drums #SingleParadiddle #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/OO9ewSAuz00?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19942 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EFH5oTPCIyo/hqdefault.jpg 🌨 Los CAMBIOS de la MATERIA 🌨 En este vídeo educativo para niños de primaria vamos a los cambios de la materia: cambios sin transformación de sustancias (cambios de estado) o cambios físicos y cambios con transformación de sustancias (combustión) o cambios químicos, con ejemplos y ejercicios resueltos. 00:00 Introducción 00:31 Cambios sin transformación de sustancias 01:17 Cambios con transformación de sustancias 01:43 Ejercicios resueltos ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://acortar.link/NrQyji ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE NATURALES⭐ https://l1nq.com/n1MJY ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/EFH5oTPCIyo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19943 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lGoCWnEOBCc/hqdefault.jpg Caes mal si cada historia termina siendo sobre ti … Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/lGoCWnEOBCc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19944 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7qSJgtJVh9U/hqdefault.jpg ¿Cómo Aprender un Idioma en 1 Año desde Casa? (según un políglota de 11 idiomas) 📱👉 Entérate de nuevas oportunidades internacionales cada semana en mi grupo de WhatsApp (es gratis): https://guadamolina.com/novedadesbecas --- Otros recursos: 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/unviajedeidadanerine Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 🙋🏼‍♀️ 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahol https://www.youtube.com/embed/7qSJgtJVh9U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19945 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1egbKXtHis8/hqdefault.jpg 💰 Los COSTES en la EMPRESA | Economía 💰 En este vídeo vamos a explicar los costes en la empresa según el volumen de producción: costes fijos, costes variables, costes totales, coste medio o por unidad, ingresos totales, beneficios totales y beneficio unitarios, además de un ejercicio de tabla de costes de la empresa. Asignatura de economía de 4º de la ESO 00:00 Introducción 00:55 Costes fijos 01:09 Costes variables 01:27 Costes totales 01:35 Coste medio o por unidad 01:50 Ingresos totales 02:04 Beneficios totales 02:16 Beneficio unitario 02:31 Ejercicio de coste en la empresa ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/1egbKXtHis8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19946 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WCUzD_GRGHM/hqdefault.jpg Rudimento 15 | Seventeen Stroke Roll – 40 Rudimentos para Bateristas El Seventeen Stroke Roll, o redoble de diecisiete golpes, es uno de los rudimentos más exigentes del grupo de redobles abiertos. Está formado por ocho dobles (RR LL RR LL RR LL RR LL) seguidos de una nota acentuada final, completando una secuencia de diecisiete golpes en total. Este patrón pone a prueba tu resistencia, control del rebote y precisión dinámica, especialmente al mantener la limpieza y la estabilidad durante pasajes largos. Es una herramienta poderosa para desarrollar la uniformidad entre manos y la capacidad de sostener un redoble abierto a cualquier velocidad sin perder articulación. El Seventeen Stroke Roll es ampliamente usado en contextos técnicos, orquestales y en solos o cadencias donde la consistencia sonora es clave. En este video podrás trabajarlo con un Play-Along Completo, diseñado para mejorar tu control, coordinación y endurance técnico. Tips esenciales 1️⃣ Mantén una presión constante en los dedos para controlar el rebote. 2️⃣ No permitas que el redoble pierda claridad al aumentar el tempo. 3️⃣ Acentúa la última nota con intención y precisión. 4️⃣ Trabaja con respiración relajada para evitar rigidez muscular. Objetivo educativo: Desarrollar control técnico, resistencia y uniformidad dinámica mediante la práctica del Seventeen Stroke Roll, aplicando precisión rítmica y consistencia sonora dentro del método estructurado de formación para bateristas avanzados. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Seventeen Stroke Roll representa la máxima expresión del control técnico: precisión, potencia y resistencia trabajando en armonía. Felipe AG Drums #SeventeenStrokeRoll #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #ControlYRebote #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/WCUzD_GRGHM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19947 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/abXX9Poc1SM/hqdefault.jpg Cómo sonar más seguro sin cambiar tu personalidad … Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/abXX9Poc1SM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19948 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YyRl3GOQaWQ/hqdefault.jpg 🌋 VULCANISMO y SISMICIDAD en ESPAÑA | Biología y Geología 🌋 En este vídeo vamos a explicar el vulcanismo y sismicidad en España de una forma fácil y sencilla, así como las diferentes medidas de la prevención de riesgo. Asignatura de economía de 4º de la ESO 00:00 Introducción 00:59 El vulcanismo 02:08 La sismicidad 02:59 Prevención de riesgo ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://www.amazon.es/dp/3989292110 ⭐ MATERIAL DESCARGABLE⭐ https://clasesparticularesenavila.com/material-descargable/ ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE ECONOMÍA⭐ https://goo.su/zKGuewq ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/YyRl3GOQaWQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19949 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n2G9CvmRf84/hqdefault.jpg Cómo emprender en redes (Si estudias y trabajas a tiempo completo) 👉 Utiliza el código GUADAMOLINA para ahorrarte el 50% en los planes Starter y Standard (Oferta válida 3 meses): https://get.brevo.com/dwrx7b ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 🙋🏼‍♀️ 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 00:00 - Encuentra tu nicho en redes sociales 00:46 - Conoce mi nueva serie 0:01:05 - https://www.youtube.com/embed/n2G9CvmRf84?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19950 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nUCOA854_X4/hqdefault.jpg La postura que cambia tu presencia Antes de… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/nUCOA854_X4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19951 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MEFVjZguAOo/hqdefault.jpg ¿Cómo controlar los nervios antes de empezar a… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/MEFVjZguAOo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19952 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0vLDGjp6oeM/hqdefault.jpg Rudimento 14 | Fifteen Stroke Roll – 40 Rudimentos para Bateristas El Fifteen Stroke Roll, o redoble de quince golpes, es un rudimento de control avanzado que lleva la resistencia y la precisión al máximo nivel. Está compuesto por siete dobles (RR LL RR LL RR LL RR LL) seguidos de una nota acentuada final, completando un total de quince golpes. Este patrón desarrolla consistencia, limpieza y dominio del rebote prolongado, características esenciales para mantener un redoble abierto estable durante largos compases. Es muy utilizado en solos de batería, marchas militares y pasajes técnicos donde la uniformidad sonora es fundamental. Practicar el Fifteen Stroke Roll mejora tu capacidad de mantener ritmo, control muscular y equilibrio dinámico incluso en tempos altos. En este video lo trabajarás con un Play-Along Completo, diseñado para ayudarte a fortalecer tu resistencia técnica y tu precisión interpretativa. Tips esenciales 1️⃣ Mantén la relajación en brazos y muñecas durante toda la secuencia. 2️⃣ Evita que los rebotes se mezclen: cada nota debe escucharse clara. 3️⃣ Usa el metrónomo y realiza incrementos de tempo graduales. 4️⃣ Marca con intención el acento final sin romper la fluidez del redoble. Objetivo educativo: Desarrollar control del rebote, consistencia sonora y resistencia técnica mediante la práctica prolongada del Fifteen Stroke Roll, aplicando precisión rítmica y equilibrio dinámico dentro del método estructurado de formación para bateristas avanzados. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Fifteen Stroke Roll es una prueba de control y constancia. Domínalo y cada golpe sonará con potencia, precisión y equilibrio. Felipe AG Drums #FifteenStrokeRoll #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #ControlYRebote #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/0vLDGjp6oeM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19953 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lSVKRupHk6c/hqdefault.jpg Esto te está impidiendo sacarte el C2 de inglés 📱👉 Entérate de nuevas oportunidades internacionales cada semana en mi grupo de WhatsApp (es gratis): https://guadamolina.com/novedadesbecas --- Otros recursos: 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/leerenotroidioma Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 🙋🏼‍♀️ 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 https://www.youtube.com/embed/lSVKRupHk6c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19954 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bdtnGLi3LeQ/hqdefault.jpg Cómo hacer que tu mensaje resulte memorable? Si… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/bdtnGLi3LeQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19955 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mSudTFrStB8/hqdefault.jpg 🤖 BECAS TECH 👉 Déjame BECAS TECH y te mando toda la información sobre las becas Os presento una oportunidad súper interesante para todos los que queráis hacer un máster o doctorado y especializaros en las tecnologías más punteras como IA, ciberseguridad, computación cuántica, biotecnología… @fundaciontef acaba de anunciar unas becas que financian tus estudios de máster y doctorado en universidades y centros punteros, tanto nacionales como internacionales. 💵 Hasta 80.000€ por beca 👩‍🎓 150 plazas hasta 2028 🤘 El 30% reservado para mujeres La verdad es que me parece una oportunidad increíble que vale la pena explorar, así que déjame las palabras BECAS TECH y te mando toda la info 👇 https://www.youtube.com/embed/mSudTFrStB8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19956 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uIWpgt1wo60/hqdefault.jpg 🧪 SUSTANCIAS PURAS y MEZCLAS para NIÑOS de PRIMARIA 🧪 En este vídeo educativo para niños de primaria vamos a explicar las sustancias puras y mezclas con ejemplos y ejercicios resueltos para niños de primaria. 00:00 Introducción 00:31 Sustancias puras 01:22 Mezclas 02:14 Ejercicios resueltos ⭐ SÍGUEME en INSTAGRAM⭐ https://www.instagram.com/clasesparticularesenavila/ 🛒 COMPRA MI LIBRO 📚 https://acortar.link/NrQyji ⭐ MÁS VÍDEOS SOBRE NATURALES⭐ https://l1nq.com/n1MJY ⭐ CANAL de ENTREVISTAS⭐ https://acortar.link/JO38dJ ⭐ CANAL JUEGOS⭐ https://cutt.ly/cnjMexl ⭐ SÍGUEME ⭐ 📺 https://www.twitch.tv/clasesparticularesavila https://www.youtube.com/embed/uIWpgt1wo60?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19957 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HTaCXGV81wU/hqdefault.jpg Rudimento 13 | Thirteen Stroke Roll – 40 Rudimentos para Bateristas El Thirteen Stroke Roll, o redoble de trece golpes, es un rudimento avanzado que desafía tu precisión, resistencia y control del rebote. Está formado por seis dobles (RR LL RR LL RR LL) seguidos de una nota acentuada final, completando una frase de trece golpes en total. Su longitud lo convierte en una excelente herramienta para trabajar resistencia técnica, uniformidad de sonido y control dinámico. Es muy utilizado en marchas y solos de batería, donde se requiere mantener un redoble abierto limpio durante varios compases sin perder definición ni energía. El Thirteen Stroke Roll enseña a mantener la tensión justa: firme para controlar los rebotes, pero relajada para permitir fluidez. En este video practicarás este rudimento con un Play-Along Completo, ideal para desarrollar resistencia, control rítmico y dominio de la acentuación final. Tips esenciales 1️⃣ Asegúrate de que todos los dobles sean parejos y bien articulados. 2️⃣ No corras el patrón: mantén la subdivisión exacta con metrónomo. 3️⃣ Marca la nota final con un acento firme y musical. 4️⃣ Practica variando tempos largos para aumentar tu resistencia. Objetivo educativo: Desarrollar control de rebote, uniformidad y precisión dinámica mediante la práctica del Thirteen Stroke Roll, aplicando equilibrio técnico y expresividad dentro del método estructurado de formación para bateristas intermedios y avanzados. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Thirteen Stroke Roll es el equilibrio perfecto entre fuerza, control y precisión. Si lo dominas, tu técnica alcanzará un nuevo nivel de consistencia. Felipe AG Drums #ThirteenStrokeRoll #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #ControlYRebote #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/HTaCXGV81wU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19958 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zHjWKPk5rEo/hqdefault.jpg IELTS READY 👉 Déjame la palabra IELTS y te mando el link para que te registres 🎓 El British Council tiene una plataforma 100% gratuita para preparar el IELTS: ✅ Exámenes completos ✅ Ejercicios para cada parte ✅ Talleres y herramientas extra Se llama IELTS Ready Member y solo necesitas crearte una cuenta para acceder a todo. 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Está compuesto por cinco dobles (RR LL RR LL RR LL) seguidos de una nota acentuada final, completando un total de once golpes que requieren equilibrio entre velocidad y definición. Este patrón se utiliza tanto en ejecuciones orquestales como en batería moderna, ya que combina fluidez técnica con acentuación expresiva. Su longitud lo convierte en un excelente ejercicio para desarrollar resistencia y control en frases prolongadas, manteniendo claridad y homogeneidad sonora. En este video practicarás el Eleven Stroke Roll con un Play-Along Completo, ideal para perfeccionar tu redoble abierto, mejorar tu uniformidad y fortalecer tu sentido del tiempo. Tips esenciales 1️⃣ Trabaja la igualdad entre cada golpe doble, sin acentuar involuntariamente. 2️⃣ Asegúrate de que la nota final tenga un acento claro y controlado. 3️⃣ Usa el metrónomo en subdivisiones lentas antes de acelerar. 4️⃣ Mantén la relajación del agarre para evitar rigidez al final del patrón. Objetivo educativo: Desarrollar precisión dinámica, control del rebote y estabilidad rítmica mediante la práctica del Eleven Stroke Roll, aplicando consistencia técnica y enfoque musical dentro del método estructurado de formación para bateristas intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Eleven Stroke Roll enseña paciencia, precisión y control absoluto. Dominarlo es consolidar tu técnica como baterista disciplinado. Felipe AG Drums #ElevenStrokeRoll #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #ControlYRebote #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/-JTLooM1QmM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19962 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7N9JuNNu4SU/hqdefault.jpg ¿Cómo cerrar un discurso con impacto? 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Está compuesto por cuatro dobles (RR LL RR LL) seguidos de una nota acentuada final, creando un patrón de nueve notas con un carácter dinámico y expresivo. Este rudimento se aplica tanto en compases binarios como ternarios, y se utiliza con frecuencia en fills, cortes y transiciones rápidas. Su práctica desarrolla fuerza en las manos, consistencia rítmica y sensibilidad dinámica, además de ser una herramienta excelente para mejorar resistencia técnica y uniformidad sonora. En este video trabajarás el Nine Stroke Roll con un Play-Along Completo, diseñado para perfeccionar tu control de rebotes y lograr un redoble limpio, potente y musical. Tips esenciales 1️⃣ Practica lentamente y asegúrate de que cada golpe doble suene parejo. 2️⃣ Destaca la nota acentuada final sin romper la fluidez del patrón. 3️⃣ Usa el metrónomo y varía las dinámicas para ampliar tu control expresivo. 4️⃣ Aplica el rudimento en frases melódicas y compases irregulares. Objetivo educativo: Desarrollar precisión rítmica, control dinámico y uniformidad técnica mediante la práctica del Nine Stroke Roll, aplicando disciplina y musicalidad dentro del método estructurado de formación para bateristas intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Nine Stroke Roll combina precisión y resistencia. Dominarlo te prepara para tocar con fuerza, claridad y musicalidad a cualquier tempo. Felipe AG Drums #NineStrokeRoll #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #ControlYRebote #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/vBSGp1GKBEY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19965 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sADVRGndFM4/hqdefault.jpg Tu plan ganador de becas 🎯 💥 Déjame la palabra PASAPORTE si quieres que te pase la oferta para entrar a mi programa de acompañamiento para conseguir becas antes de que cerremos el bonus de Acelera Tu Inglés :) https://www.youtube.com/embed/sADVRGndFM4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19966 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DCi0Y8WVpeo/hqdefault.jpg El secreto que vale oro en ORATORIA #comunicacion #oratoria Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/DCi0Y8WVpeo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19967 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YeMMerD7yiE/hqdefault.jpg Rudimento 11 | Ten Stroke Roll – 40 Rudimentos para Bateristas El Ten Stroke Roll, o redoble de diez golpes, representa un paso más en el dominio del control técnico y la resistencia. Este rudimento se compone de cuatro dobles (RR LL RR LL) seguidos de dos golpes acentuados finales (R L), generando una sensación de cierre firme y contundente. Su estructura rítmica lo hace ideal para practicar transiciones entre rebote controlado y notas acentuadas, un desafío que fortalece el equilibrio y la precisión entre manos. Además, es ampliamente usado en marching drumming y en solos de batería, donde los acentos finales otorgan una clara sensación de resolución. En este video podrás practicar el Ten Stroke Roll con un Play-Along Completo, diseñado para perfeccionar tu limpieza técnica, dinámica y control rítmico. Tips esenciales 1️⃣ Asegúrate de mantener consistencia en los ocho golpes de rebote. 2️⃣ Marca las dos notas finales con acentos claros y energía controlada. 3️⃣ Practica lentamente y aumenta el tempo de manera gradual. 4️⃣ Usa diferentes dinámicas para mejorar tu expresividad sonora. Objetivo educativo: Desarrollar control técnico, precisión en acentos y equilibrio dinámico mediante la práctica del Ten Stroke Roll, aplicando fluidez y estabilidad rítmica dentro del método estructurado de formación para bateristas intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Ten Stroke Roll exige disciplina y control absoluto. Domínalo y convertirás la técnica en un lenguaje musical propio. Felipe AG Drums #TenStrokeRoll #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #ControlYRebote #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/YeMMerD7yiE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19968 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/52nlXZRCkcw/hqdefault.jpg Tu oportunidad de ganar una beca 🎯 💥 Déjame la palabra PASAPORTE si quieres que te pase la información para entrar a mi programa de acompañamiento para conseguir becas antes de que quitemos el bono de Asesoría 1:1 y pierdas la oportunidad de trabajar directamente conmigo 🚀 https://www.youtube.com/embed/52nlXZRCkcw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19969 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ATDvJSuVLrc/hqdefault.jpg Rudimento 9 | Seven Stroke Roll – 40 Rudimentos para Bateristas El Seven Stroke Roll, o redoble de siete golpes, es un rudimento clásico que combina control, precisión y acentuación. Su estructura está compuesta por tres dobles (RR LL RR) seguidos de una nota acentuada final (L o R), formando una secuencia compacta y poderosa. Normalmente se interpreta como un seisillo más una negra, lo que le otorga un carácter rítmico particular, ideal para transiciones, cierres y pasajes de conexión dentro de una pieza musical. El Seven Stroke Roll desarrolla fuerza, resistencia y dominio dinámico, permitiéndote controlar el contraste entre rebotes suaves y acentos firmes. En este video practicarás el Seven Stroke Roll con un Play-Along Completo, diseñado para mejorar tu consistencia, control de rebote y precisión a cualquier tempo. Tips esenciales 1️⃣ Mantén los dobles suaves y el acento final claro y definido. 2️⃣ Usa el metrónomo para asegurar la subdivisión correcta del seisillo. 3️⃣ Concéntrate en la relajación de muñecas para evitar tensión. 4️⃣ Practica este patrón aplicándolo en fills o cierres de frase. Objetivo educativo: Desarrollar control del rebote, acentuación precisa y fluidez rítmica mediante la práctica del Seven Stroke Roll, integrándolo en contextos musicales como herramienta de transición y expresión técnica. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Seven Stroke Roll enseña que el control real no está en la velocidad, sino en la intención detrás de cada golpe. Felipe AG Drums #SevenStrokeRoll #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #ControlYRebote #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/ATDvJSuVLrc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19970 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BN06NQn9RoY/hqdefault.jpg El secreto que vale oro en ORATORIA #comunicacion #oratoria Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/BN06NQn9RoY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19971 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z73M_EPgNeE/hqdefault.jpg Ay...el dilema de encontrar ✨ tu nicho✨ Si quieres tener una suite de herramientas digitales para poder crear tus newsletters, páginas web y automatizaciones, @brevo me ha dado el código descuento GUADAMOLINA del 50% en sus planes Starter y Standard durante los 3 primeros meses 🎉 Déjame la palabra BREVO y te lo mando todo 📩 Publi https://www.youtube.com/embed/Z73M_EPgNeE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19972 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4pDwTkYl_zE/hqdefault.jpg Rudimento 8 | Six Stroke Roll – 40 Rudimentos para Bateristas El Six Stroke Roll es uno de los rudimentos más musicales y versátiles del repertorio. Se caracteriza por su estructura acentuada al inicio y al final, combinando golpes simples con dobles intermedios. Su fórmula clásica es R L L R R L, donde las notas externas se acentúan, generando una frase fluida, elegante y dinámica. A diferencia de otros redobles dobles, el Six Stroke Roll tiene una identidad melódica y expresiva, muy utilizada en estilos como funk, fusion y pop, especialmente en fills y solos donde se busca velocidad y carácter musical. En este video practicarás el Six Stroke Roll con un Play-Along Completo, ideal para dominar su acentuación, velocidad y musicalidad. Tips esenciales 1️⃣ Resalta el primer y último golpe: son la base de su carácter rítmico. 2️⃣ Cuida que los dobles intermedios sean suaves y parejos. 3️⃣ Practícalo en diferentes subdivisiones: semicorcheas, tresillos o fusas. 4️⃣ Combínalo con otros rudimentos para crear frases más fluidas. Objetivo educativo: Desarrollar control de acentos, limpieza técnica y musicalidad aplicada mediante la práctica del Six Stroke Roll, integrándolo en contextos rítmicos modernos como parte del método de formación estructurada para bateristas intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Six Stroke Roll es una joya técnica que combina precisión, acento y elegancia. Domínalo y tu batería hablará con musicalidad y personalidad. Felipe AG Drums #SixStrokeRoll #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #ControlYRebote #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/4pDwTkYl_zE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19973 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y3oArBIg-zM/hqdefault.jpg El secreto que vale oro en ORATORIA #comunicacion Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/y3oArBIg-zM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19974 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U5nBdUBZk1k/hqdefault.jpg Cómo encontrar (por fin) tu nicho en redes 👉 Utiliza el código GUADAMOLINA para ahorrarte el 50% en los planes Starter y Standard (Oferta válida 3 meses): https://get.brevo.com/dwrx7b ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 🙋🏼‍♀️ 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 00:00 - Encuentra tu nicho en redes sociales 00:46 - Conoce mi nueva serie 0:01:05 - https://www.youtube.com/embed/U5nBdUBZk1k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19975 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5SjU36lccyY/hqdefault.jpg Rudimento 7 | Five Stroke Roll – 40 Rudimentos para Bateristas El Five Stroke Roll, o redoble de cinco golpes, es uno de los rudimentos más musicales y utilizados dentro del repertorio moderno de batería. Su estructura se compone de dos dobles (RR LL) seguidos de un golpe acentuado (R o L), creando un flujo rítmico potente, preciso y expresivo. Este rudimento es ideal para desarrollar control dinámico, precisión y articulación, combinando rebote, velocidad y acento en una misma secuencia. Además, es una herramienta excelente para aplicar en fills, frases lineales o pasajes melódicos, aportando energía y movimiento sin perder claridad ni equilibrio sonoro. En este video practicarás el Five Stroke Roll con un Play-Along Completo, diseñado para fortalecer tu coordinación entre manos, mejorar tu rebote controlado y elevar tu consistencia técnica. Tips esenciales 1️⃣ Empieza lento para dominar la transición entre rebotes y acento. 2️⃣ Mantén la misma altura en los golpes dobles y destaca el acento final. 3️⃣ Usa el metrónomo y aumenta gradualmente la velocidad. 4️⃣ Experimenta aplicándolo en compases binarios y ternarios para mayor versatilidad. Objetivo educativo: Desarrollar control técnico y acentuación equilibrada mediante la práctica progresiva del Five Stroke Roll, integrándolo en frases musicales y ejercicios de coordinación dentro del método estructurado de formación para bateristas principiantes e intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Five Stroke Roll demuestra que la técnica puede ser tan musical como poderosa. Haz que cada acento cuente y deja que tu batería exprese con intención. Felipe AG Drums #FiveStrokeRoll #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #PracticaDeBateria #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #ControlYRebote #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/5SjU36lccyY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19976 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oomSMvu03F8/hqdefault.jpg El secreto que vale oro en ORATORIA #oratoria #comunicacion Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/oomSMvu03F8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19977 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Om2aKHBUf8A/hqdefault.jpg Leí un libro de cómo aprovechar la veintena y me cambió la vida 📱👉 Entérate de nuevas oportunidades internacionales cada semana en mi grupo de WhatsApp (es gratis): https://guadamolina.com/novedadesbecas --- Otros recursos: 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/leerenotroidioma Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 🙋🏼‍♀️ 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 https://www.youtube.com/embed/Om2aKHBUf8A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19978 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uUPk_jDMNZs/hqdefault.jpg Rudimento 6 | Double Stroke Open Roll – 40 Rudimentos para Bateristas El Double Stroke Open Roll, también conocido como Redoble Abierto con Golpe Doble, es uno de los rudimentos más fundamentales y exigentes del repertorio técnico de la batería. Está formado por dos golpes consecutivos con cada mano (RR LL), desarrollando precisión, control del rebote y equilibrio sonoro entre ambas manos. A diferencia del Buzz Roll o redoble cerrado, el Double Stroke Roll busca claridad y definición: cada nota debe sonar nítida y separada, sin que los rebotes se mezclen. Es la base de rudimentos más complejos como el Paradiddle o el Ratamacue, siendo esencial para construir una técnica sólida y expresiva. Su práctica constante fortalece la resistencia, mejora la velocidad y permite alcanzar fluidez en pasajes rápidos sin perder control ni musicalidad. En este video practicarás este rudimento con un Play-Along Completo, ideal para refinar tu técnica y dominar un sonido abierto, parejo y profesional. Tips esenciales 1️⃣ Comienza lentamente y asegúrate de que ambos golpes tengan igual volumen. 2️⃣ No rebotes de más: controla el segundo golpe con precisión y ligereza. 3️⃣ Practica con metrónomo y mantén la uniformidad entre manos. 4️⃣ Aumenta el tempo gradualmente sin perder definición ni limpieza. Objetivo educativo: Desarrollar control técnico, uniformidad y equilibrio dinámico mediante la práctica del Double Stroke Roll, integrándolo en rutinas progresivas como base de la técnica abierta en el método estructurado de formación para bateristas. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Double Stroke Roll es la esencia del control técnico: dominarlo es entender la verdadera relación entre fuerza, rebote y musicalidad. Felipe AG Drums #DoubleStrokeRoll #OpenRoll #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #ControlYRebote #PracticaDeBateria #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/uUPk_jDMNZs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19979 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h8PijWRG3oI/hqdefault.jpg El truco de ORATORIA que no quieren que sepas Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/h8PijWRG3oI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19980 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xXfSPfDD244/hqdefault.jpg 👩‍🎓 Evento de becas y universidades en LATAM ¡Déjame la palabra QS y te mando el link para registrarte!💥 ⚠️ Plazas limitadas | Fechas: del 2 al 12 de febrero ✅ Conoce a universidades y becas top mundiales (Fulbright, NYU, Colfuturo, Kings College…) ✅ Asesoría personalizada sobre becas, visado y admisiones ✅ Habla cara a cara con responsables de admisión ✅ Aplica a becas de hasta 50.000 USD solo por asistir ✅ Evento 100 % gratuito y presencial *Colaboración con @qs_latam. 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El Triple Stroke Roll puede tocarse de dos formas: usando el rebote natural (dejando que la baqueta fluya) o controlando cada golpe con la muñeca, logrando un sonido más articulado y preciso. En este video practicarás el Triple Stroke Roll con un Play-Along Completo, diseñado para fortalecer tu control técnico, mejorar la uniformidad entre manos y perfeccionar la transición entre rebote y control activo. Tips esenciales 1️⃣ Empieza a tempo lento y enfoca tu atención en la igualdad entre manos. 2️⃣ Alterna entre el uso del rebote y el control de muñeca en cada golpe. 3️⃣ Escucha la continuidad del sonido: cada trío debe sonar parejo y fluido. 4️⃣ Integra el rudimento en ejercicios de redoble y fraseos melódicos. Objetivo educativo: Desarrollar control del rebote triple, equilibrio dinámico y uniformidad sonora mediante la práctica del Triple Stroke Roll, integrándolo en rutinas de técnica abierta dentro del método estructurado de formación para bateristas intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. Dominar el Triple Stroke Roll te abre la puerta al control total del rebote y al refinamiento técnico que distingue a los grandes bateristas. Felipe AG Drums #TripleStrokeRoll #FrenchRoll #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #ControlYRebote #PracticaDeBateria #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBater https://www.youtube.com/embed/JAl3jv-qDsE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19982 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Zchl7yEifik/hqdefault.jpg El truco de ORATORIA que no quieren que sepas Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/Zchl7yEifik?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19983 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VZKf_DL1RQA/hqdefault.jpg Si quieres empezar en Youtube en 2026, sigue estos 4 pasos 💪 Déjame la palabra BREVO en comentarios si quieres que te mande el descuento el 50% para los planes Starter y Standard 💓 #Publi https://www.youtube.com/embed/VZKf_DL1RQA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19984 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IAsfPgk5-h8/hqdefault.jpg Rudimento 4 | Multiple Bounce Roll – 40 Rudimentos para Bateristas El Multiple Bounce Roll, también conocido como Buzz Roll o Redoble de Rebote Múltiple, es uno de los rudimentos más expresivos y sensibles del repertorio percusivo. Su objetivo es lograr un sonido sostenido, uniforme y controlado, aprovechando los múltiples rebotes naturales de cada mano. A diferencia del Double Stroke Roll, este rudimento no tiene un número fijo de rebotes: cada golpe fluye hasta fundirse con el siguiente, creando un efecto continuo y resonante, similar al zumbido de una abeja —de ahí su nombre “Buzz Roll”. El Multiple Bounce Roll es esencial para desarrollar sensibilidad táctil, control de presión y dominio del rebote natural, siendo una herramienta clave tanto en pasajes orquestales como en solos de batería o dinámicas suaves donde la textura y el control del sonido son protagonistas. En este video practicarás el Multiple Bounce Roll con un Play-Along Completo, diseñado para perfeccionar tu técnica de rebote y lograr un sonido limpio, continuo y profesional. Tips esenciales 1️⃣ Deja que la baqueta rebote naturalmente, sin forzar el control. 2️⃣ Mantén presión uniforme en los dedos para equilibrar la cantidad de rebotes. 3️⃣ Practica desde pianissimo hasta fortissimo para dominar el rango dinámico. 4️⃣ Enfócate en lograr un flujo constante, sin espacios entre manos. Objetivo educativo: Desarrollar control del rebote múltiple, sensibilidad dinámica y homogeneidad sonora mediante la práctica del Multiple Bounce Roll, integrándolo en contextos orquestales y modernos dentro del método estructurado de formación para bateristas. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Multiple Bounce Roll no se trata de fuerza, sino de sensibilidad y control. Dominarlo es dejar que el tambor cante por sí mismo con naturalidad y expresión. Felipe AG Drums #MultipleBounceRoll #BuzzRoll #Rudimentos #CursoDeBateria #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #ControlYRebote #PracticaDeBate https://www.youtube.com/embed/IAsfPgk5-h8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19985 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NNSHiRnqeWo/hqdefault.jpg El truco de ORATORIA que no quieren que sepas Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/NNSHiRnqeWo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19986 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L9UBYk8bVGM/hqdefault.jpg Si quisiera comenzar en Youtube en 2026, haría esto. 👉 Utiliza el código GUADAMOLINA para ahorrarte el 50% en los planes Starter y Standard (Oferta válida 3 meses): https://get.brevo.com/dwrx7b ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 🙋🏼‍♀️ 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 00:00 ¿Por qué abrirte un canal en 2026? 00:00:52 - 1-El equipo necesario 00:01:41 - https://www.youtube.com/embed/L9UBYk8bVGM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19987 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hTmM_hGN2Ak/hqdefault.jpg Rudimento 3 | Single Stroke Seven – 40 Rudimentos para Bateristas El Single Stroke Seven es un rudimento desafiante y técnico que pone a prueba tu control rítmico, resistencia y precisión. Está compuesto por siete golpes alternados (RLRLRLR o LRLRLRL), generalmente interpretados como un seisillo seguido de una negra, lo que crea una sensación de fluidez y musicalidad natural en cada frase. Aunque su estructura es simple, dominarlo requiere control de subdivisiones, coordinación total y consistencia sonora. Este rudimento es clave para desarrollar frases lineales rápidas, acentos naturales y control dinámico, aplicándose en estilos como drum corps, fusion y progressive rock, donde la articulación y el tempo son esenciales. En este video practicarás el Single Stroke Seven con un Play-Along Completo, diseñado para fortalecer tu velocidad, precisión y uniformidad técnica. Tips esenciales 1️⃣ Practica en tempos lentos para controlar el número exacto de golpes. 2️⃣ Mantén la misma altura y volumen en cada nota del seisillo. 3️⃣ Usa el metrónomo y enfatiza el golpe final para reforzar tu pulso interno. 4️⃣ Experimenta aplicando el patrón en fills y cortes de batería. Objetivo educativo: Desarrollar control técnico, precisión rítmica y consistencia sonora mediante la práctica del Single Stroke Seven, integrándolo en frases rápidas y acentuadas como parte del método estructurado de formación para bateristas intermedios y avanzados. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. El Single Stroke Seven separa la ejecución mecánica de la interpretación musical. Golpea con intención, equilibrio y control, no con fuerza. Felipe AG Drums #SingleStrokeSeven #Rudimentos #CursoDeBateria #BateriaParaPrincipiantes #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #ControlYCoordinacion #PracticaDeBateria #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/hTmM_hGN2Ak?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19988 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2IHRqUPjXPo/hqdefault.jpg ¡Nos vemos en una semana! 🥳 ¡Déjame la palabra QS y te mando el link para registrarte!💥 ⚠️ Plazas limitadas | Fecha: 28 de octubre en Madrid 🇪🇸 ✅ Conoce a universidades top mundiales (Yale, Columbia, HEC...) ✅ Asesoría personalizada sobre becas, visado y admisiones ✅ Habla cara a cara con responsables de admisión ✅ Aplica a becas de hasta 50.000 USD solo por asistir ✅ Evento 100 % gratuito y presencial 🥳 ¡Además yo también voy a acudir al evento! *Colaboración con @qs_latam. 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Este rudimento consiste en cuatro golpes alternados (RLRL o LRLR) que suelen ejecutarse como tresillo más una corchea final, generando un flujo rítmico dinámico y expresivo muy utilizado en fills y fraseos dentro del rock, jazz y funk. Su estructura sencilla lo convierte en un excelente ejercicio para transiciones rápidas, limpieza de movimiento y acentuación natural en frases cortas. Dominarlo mejora tu fluidez técnica y te permite ejecutar patrones con claridad, intención y control. En este video practicarás el Single Stroke Four con un Play-Along Completo, diseñado para mejorar tu sincronización, precisión y ataque entre manos. Tips esenciales 1️⃣ Practica primero el patrón lentamente, enfocándote en la uniformidad. 2️⃣ Marca un acento claro en el primer golpe de cada grupo de cuatro. 3️⃣ Usa el metrónomo para dominar la subdivisión entre tresillos y corcheas. 4️⃣ Integra el rudimento en fills de diferentes estilos musicales. Objetivo educativo: Desarrollar fluidez, precisión rítmica y acentuación controlada mediante la práctica del Single Stroke Four, aplicándolo en contextos musicales diversos como parte del método estructurado de formación para bateristas. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. Cada golpe tiene intención. Dominar el Single Stroke Four es avanzar hacia la fluidez y musicalidad total detrás del kit. Felipe AG Drums #SingleStrokeFour #Rudimentos #CursoDeBateria #BateriaParaPrincipiantes #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #ControlYCoordinacion #PracticaDeBateria #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/apQXCVhAQmA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19991 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-bQ_qXt1f_Q/hqdefault.jpg ¿Nos vemos en Madrid? 🥹 ¡Déjame la palabra QS y te mando el link para registrarte!💥 ⚠️ Plazas limitadas | Fecha: 28 de octubre en Madrid 🇪🇸 ✅ Conoce a universidades top mundiales (Yale, Columbia, HEC...) ✅ Asesoría personalizada sobre becas, visado y admisiones ✅ Habla cara a cara con responsables de admisión ✅ Aplica a becas de hasta 50.000 USD solo por asistir ✅ Evento 100 % gratuito y presencial 🥳 ¡Además yo también voy a acudir al evento! *Colaboración con @qs_latam. Después de años hablando de sus rankings en mis vídeos, es un honor que hayan contado conmigo para compartiros esta oportunidad y poder viajar a Madrid para conoceros en persona. 🥹💙 https://www.youtube.com/embed/-bQ_qXt1f_Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19992 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s16-DVPkAg0/hqdefault.jpg Rudimento 1 | Single Stroke Roll – 40 Rudimentos para Bateristas El Single Stroke Roll es el punto de partida del universo de los rudimentos. Se trata del golpe más simple y, al mismo tiempo, el más revelador de tu control, precisión y equilibrio entre manos. Este patrón alternado (RLRL…) es la base de toda ejecución limpia y uniforme, tanto en redobles como en frases musicales. Su origen militar lo convirtió en el lenguaje universal de la percusión: los tambores lo usaban para marcar el paso de las tropas y mantener la coordinación en marcha. Hoy en día sigue siendo una herramienta esencial para desarrollar velocidad, resistencia y claridad sonora. En este video encontrarás el ejercicio completo con Play-Along, diseñado para que practiques con una referencia musical y perfecciones tu técnica golpe a golpe. Tips esenciales 1️⃣ Comienza lento y enfoca cada golpe en precisión, no en velocidad. 2️⃣ Usa metrónomo y aumenta gradualmente el tempo. 3️⃣ Cuida la altura y fuerza de ambas manos para lograr uniformidad. 4️⃣ Practica con diferentes dinámicas para mejorar tu control expresivo. Objetivo educativo: Desarrollar control técnico, precisión rítmica y uniformidad sonora mediante la práctica progresiva del Single Stroke Roll, estableciendo la base del método estructurado de formación para bateristas principiantes. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. La técnica se construye desde lo más simple. Domina el Single Stroke Roll y verás cómo todo lo demás fluye con naturalidad y control. Felipe AG Drums #SingleStrokeRoll #Rudimentos #CursoDeBateria #BateriaParaPrincipiantes #TecnicaDeBateria #MAGDrummer #FelipeAGDrums #DrumRudiments #ControlYCoordinacion #PracticaDeBateria #DrumTechnique #EjerciciosDeBateria #BateriaColombia #DrumLesson #RudimentosDeBateria https://www.youtube.com/embed/s16-DVPkAg0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19993 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3ROLnOu-WNI/hqdefault.jpg El truco de ORATORIA que no quieren que sepas 1 Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/3ROLnOu-WNI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19994 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WKUY8a6J8Oo/hqdefault.jpg ¿Quieres que sea tu coach de becas? 🙋‍♀️ 💥 Déjame la palabra ACELERADORA si quieres que te mande toda la info 🚀 Ya es oficial: lanzamos La Aceleradora de Consigue Tu Beca 🥳🥳 Un programa en directo donde te llevo de la mano durante 6 semanas para que pases de la confusión a tener una candidatura sólida lista para aplicar. ¿Qué incluye? ✨ Clases en directo conmigo ✨ Método paso a paso probado ✨ Comunidad privada para resolver dudas ✨ Soporte extendido durante 6 meses ✨ Y SOLO por inscribirte hoy, hasta la medianoche del 25 de septiembre: una asesoría 1:1 conmigo Las plazas son limitadas y no se repetirán estas condiciones. 👉 Escríbeme la palabra ACELERADORA si quieres que te pase todos los detalles https://www.youtube.com/embed/WKUY8a6J8Oo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19995 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pAoBsoplBiQ/hqdefault.jpg 🥁10 Ejercicios de INDEPENDENCIA PARA PRINCIPIANTES (Dummies) | Clases de Batería - DISOCIAR 1 Hoy continuamos con el curso de batería para principiantes en la sección DISOCIAR 1, enfocada en el desarrollo de la independencia de las extremidades y el control total del instrumento. En esta clase trabajarás 10 ejercicios esenciales diseñados para mejorar la coordinación, el tiempo, la precisión y la estructura rítmica. Cada patrón está presentado en dos velocidades: -Un tempo lento para comprender la mecánica. -Y un tempo rápido para practicar durante 1 minuto y medio, siguiendo mi ejecución en tiempo real. Minutero de Ejercicios Ejercicio #1 → (1:37) Ejercicio #2 → (3:43) Ejercicio #3 → (5:45) Ejercicio #4 → (7:48) Ejercicio #5 → (9:51) Ejercicio #6 → (11:53) Ejercicio #7 → (13:55) Ejercicio #8 → (15:59) Ejercicio #9 → (18:01) Ejercicio #10 → (20:04) Objetivos del entrenamiento -Desarrollar independencia funcional entre manos y pies. -Mejorar precisión, estabilidad y control rítmico. -Fortalecer la base técnica para futuros ritmos y grooves avanzados. -Aplicar la práctica guiada directamente sobre el video, garantizando progreso real. -Reforzar fundamentos incluso para bateristas intermedios y avanzados. Objetivo educativo: Desarrollar independencia motriz y control coordinado mediante la práctica sistemática de ejercicios progresivos, integrando las extremidades con precisión dentro del método estructurado de formación para bateristas principiantes. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. Recuerda: dominar la independencia es la clave para tocar con libertad, control y confianza. Felipe AG Drums #IndependenciaDeBateria #EjerciciosDeBateria #AprendeBateria #ClasesDeBateria #FelipeAGDrums #MAGDrummer #PracticaDeBateria #ControlYCoordinacion #TecnicaDeBateria #BateriaColombia #RitmosDeBateria #DrummerLife #EjerciciosDeIndependencia #BateriaParaPrincipiantes #DrumLessons #DrumPractice #CursoDeBateria #EjerciciosBasicosDeBateria #BateriaMusical #EntrenamientoDeBateria https://www.youtube.com/embed/pAoBsoplBiQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/19996 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Qo-yLH9mjp0/hqdefault.jpg La frase que arruina conversaciones Hay una frase… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/Qo-yLH9mjp0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20000 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xGpso9BS8Sc/hqdefault.jpg Frases con colores en inglés [Nivel básico] ¿Te sabes los colores en inglés pero no sabes cómo usarlos en una frase?⁣⁣ Aquí tienes un ejemplo sencillo:⁣⁣ ✅ These pencils are orange and pink 👉🏻 Estos lápices son naranjas y rosados Dime, ¿cómo usarías el color "yellow" (amarillo) en una frase? https://www.youtube.com/embed/xGpso9BS8Sc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20001 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VH0MJ9ADRpQ/hqdefault.jpg ¡No es imposible tocar “En el Muelle de San Blás” de Maná! | Tutorial Paso a Paso Muchos creen que “En el Muelle de San Blás” de Maná es difícil de tocar… pero no lo es si comprendes su estructura y el enfoque técnico correcto. En esta clase te explico paso a paso cómo interpretar la batería de este clásico del rock latino, analizando las diferencias entre la versión original y la versión Unplugged. Aprenderás a dominar los grooves característicos de Alex González, a trabajar la dinámica entre hi-hat, caja y bombo, y a aplicar estos conceptos en tus propias interpretaciones. Cada sección está explicada con un enfoque claro: tocar bien, sonar musical y mantener el control técnico. Este tutorial te ayudará a: -Mejorar tu precisión y sentido del tiempo. -Ampliar tu vocabulario rítmico en estilos latinos y pop-rock. -Desarrollar independencia, control y musicalidad real. Objetivo educativo: Analizar y ejecutar los grooves y dinámicas de “En el Muelle de San Blás”, reforzando tiempo, articulación y control técnico aplicados a rock latino dentro del método estructurado para bateristas principiantes e intermedios. Licencia educativa: Este contenido forma parte del Reproductor de YouTube para Educación, disponible para academias y colegios sin anuncios publicitarios. Un video pensado para bateristas que buscan evolucionar con propósito. Felipe AG Drums #Mana #EnElMuelleDeSanBlas #TutorialDeBateria #ClasesDeBateria #AprendeBateria #DrumLessons #BateriaColombia #RockLatino #Groove #TecnicaDeBateria #PracticaDeBateria #RitmosDeBateria #EjerciciosDeBateria #BateriaRock #DrumTutorial #DrummerLife #BateriaParaPrincipiantes #CoversEducativos #MAGDrummer #FelipeAG https://www.youtube.com/embed/VH0MJ9ADRpQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20002 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ibeZkpQrW7E/hqdefault.jpg La frase que te hace sonar inseguro Hay una frase… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/ibeZkpQrW7E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20005 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uAdCluNq6hE/hqdefault.jpg ¡Déjame la palabra QS y te mando el link para registrarte! 🇨🇱💥 ⚠️ Plazas limitadas | 🇨🇱 Fecha: 9 de septiembre ✅ Evento 100 % gratuito y presencial en Santiago ✅ Conoce a universidades top mundiales ✅ Asesoría personalizada sobre becas, visado y admisiones ✅ Habla cara a cara con responsables de admisión ✅ Aplica a becas de hasta 50.000 USD solo por asistir *Colaboración con QS. Después de años hablando de sus rankings en mis vídeos, es un honor que hayan contado conmigo para compartiros esta oportunidad. 🥹💙 https://www.youtube.com/embed/uAdCluNq6hE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20006 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t7o3fK2FhBA/hqdefault.jpg Truco para mejorar tu pronunciación en inglés 🔥 ⁣Si alguna vez has dicho “Yes” en inglés… Probablemente lo has pronunciado mal sin darte cuenta. 😬⁣⁣ ⁣El inglés NO se pronuncia como se escribe... 👇🏻 ✅ El español tiene 24 sonidos ✅ Mientras que el inglés tiene 44 ⁣En el video te muestro varias palabras que seguro has dicho mal sin saberlo. ⁣Dime, ¿cuáles has pronunciado mal? ⁣ ¡Te leo! ⤵️ https://www.youtube.com/embed/t7o3fK2FhBA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20007 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jhg7rioYkm0/hqdefault.jpg La postura que cambia tu mensaje Puedes decir algo… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/jhg7rioYkm0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20008 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3T4n8nzy748/hqdefault.jpg 🇨🇴🇵🇪 ¡Colombia y Perú, ya es la semana que viene! ⚠️ Plazas limitadas | 🇨🇴🇵🇪 Fechas: 1, 2, 4 y 6 de septiembre ✅ Evento 100 % gratuito y presencial en Bogotá, Medellín y Lima ✅ Conoce a universidades top mundiales ✅ Asesoría personalizada sobre becas, visado y admisiones ✅ Habla cara a cara con responsables de admisión ✅ Aplica a becas de hasta 50.000 USD solo por asistir *Colaboración con QS. Después de años hablando de sus rankings en mis vídeos, es un honor que hayan contado conmigo para compartiros esta oportunidad. 🥹💙 https://www.youtube.com/embed/3T4n8nzy748?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20009 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ElIiKn9cNWg/hqdefault.jpg Así se hizo la CANCIÓN del MUNDIAL para la SELECCIÓN ESPAÑOLA Toda la verdad detrás de la canción para animar a la selección española este Mundial 2026! Videoclip: https://youtu.be/E7g-LUikPA0 Escucha la canción aquí: https://open.spotify.com/intl-es/track/2i2OQyk3wjNJ3Q8A1AI9TB?si=20d3fbfc899746a0 Apple Music: https://music.apple.com/es/album/himno-de-la-selecci%C3%B3n-espa%C3%B1ola/6780471519?i=6780471520 En este vídeo, te cuento la historia detrás de "El espíritu de un sueño", una canción que compuse para animar a la selección en el Mundial de 2010, que se viralizó en su momento, y a la que he querido dar una nueva vida. La he reconstruido desde cero, con los mejores profesionales (José De Castro, Miguel Lamas, Caco Refojo, Nacho Lozano) y con una gran sorpresa: esta vez yo no pongo la guitarra, sino la voz... Ha sido un proyecto muy bonito y muy emocionante para mí, lleno de humanidad, de amistad y de imprevistos. Y justo eso es lo que hace que sea una canción única. 00:00 Cómo nació la canción del mundial que se hizo viral 02:17 Conté con los mejores profesionales para rehacer la canción 05:38 La inteligencia artificial nunca hará una canción así 06:16 Así se hizo el videoclip 07:50 Imprevisto durante la grabación del videoclip 08:32 Por qué no llevo mi guitarra signature en el videoclip 09:04 Reflexión sobre el trabajo que hay detrás de la canción Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #Mundial2026 #Guitarraviva #SeleccionEspañola #Rock #LaRoja #Mundial #España #Guitarra #España #Futbol #Mundial https://www.youtube.com/embed/ElIiKn9cNWg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20010 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Cu04AiIvGRk/hqdefault.jpg ¿Cómo pronunciar la "KN" en inglés? 🔪 Knife 🤔 know 🦵🏻 knee Y tú ahí pronunciando la K que nadie pronuncia. 😅 El tip, cuando una palabra empieza con "KN", la "K" no suena. ¿Lo sabías o caíste en la trampa de la "KN"? 👇🏻 https://www.youtube.com/embed/Cu04AiIvGRk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20011 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yFKvhPZVPIU/hqdefault.jpg Si antes de hablar dices Estoy nervioso tu Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/yFKvhPZVPIU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20012 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Dazq9UZEymc/hqdefault.jpg Evento gratuito en México 🇲🇽 ¡Déjame la palabra QS y te mando el link para registrarte! 🇲🇽 💥 ⚠️ Plazas limitadas | 🇲🇽 Fechas México: 26, 28 y 30 de agosto ✅ Evento 100 % gratuito y presencial en Guadalajara, Monterrey y CDMX ✅ Conoce a universidades top mundiales ✅ Asesoría personalizada sobre becas, visado y admisiones ✅ Habla cara a cara con responsables de admisión ✅ Aplica a becas de hasta 50.000 USD solo por asistir *Colaboración con QS. Después de años hablando de sus rankings en mis vídeos, es un honor que hayan contado conmigo para compartiros esta oportunidad. 🥹💙 https://www.youtube.com/embed/Dazq9UZEymc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20013 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E7g-LUikPA0/hqdefault.jpg Canción del Mundial 2026 España La Roja SELECCIÓN ESPAÑOLA por Guitarraviva ¡El Himno definitivo para animar a la Selección Española a ganar su segundo Mundial! Canción del mundial 2026 españa que es canción de la selección española 2026 un himno rock que he compuesto con el fin de animar a la Selección Española en el Mundial 2026. Espero que te guste y que ayude a nuestros jugadores a conseguir la segunda estrella. ¡Vamos España! Compuesto por Carlos Asensio, Javi Fernández Voces: Carlos Asensio Producción y Guitarras: José De Castro Batería y Bajo: Miguel Lamas Mezcla y Mastering: Caco Refojo Vídeo: Daniel Ruiz Dron: Carlos Pino Extras: Antonio Molín y Antonio Ramos. Vocal Coach @NachoLozano ¡Millones de gracias! Por su increíble ayuda sin la cual no podría haber cantado una nota, y ha logrado que saque lo mejor de mi a pesar de mi falta de práctica. Agradecimientos a: Ayuntamiento de Alcalá de Guadaíra y Alcalá de Guadaíra FilmOffice ⏳ MOMENTOS DE LA CANCIÓN: 00:00 Canción mundial 2026 de España 00:40 Himno de la selección española de futbol 01:00 Canción de la selección española 2026 01:30 Gol de España 02:20 Este mundial es del equipo de futbol de español LETRA: Gritemos a ganar, Soñemos con el mundial, Con el balón España no tiene igual, Con garra y corazón equipo y afición, Entonando en el campo esta canción, Roja es nuestra sangre, En el alma nuestra patria luce, Si la roja está en el césped gritaremos, ¡Eh! Allá Vamos, Nuestro mundial la roja ya está aquí, ¡Eh! Allá Vamos, Con garra y juego lo vamos a conseguir, ¡Eh! Allá Vamos, Con la bandera en el alma hay que morir. Es el espíritu de un sueño Una ilusión que brillará Viendo a España salir a ganar El mundo aplaudirá la gente se alzará, El corazón español les va a ganar Roja es nuestra sangre, En el alma nuestra patria luce, Si la roja está en el césped gritaremos, ¡Eh! Allá Vamos, Nuestro mundial la roja ya está aquí, ¡Eh! Allá Vamos, Con garra y juego lo vamos a conseguir, ¡Eh! Allá Vamos, Con la bandera en el alma hay que morir. Es el espíritu de un sueño, Camino del triunfo, Es ganar, es luchar, Es sentir el calor de tu equ https://www.youtube.com/embed/E7g-LUikPA0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20015 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Df72pGXyZng/hqdefault.jpg El problema es que cada vez que dices eso activas… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/Df72pGXyZng?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20016 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6cl_u7ULZe8/hqdefault.jpg 👩‍🎓 Evento gratuito de universidades y becas ¡Déjame la palabra QS y te mando el link para registrarte!💥 ⚠️ Plazas limitadas | Fechas: del 26 de agosto al 9 de septiembre ✅ Conoce a universidades top mundiales (Yale, Columbia, HEC...) ✅ Asesoría personalizada sobre becas, visado y admisiones ✅ Habla cara a cara con responsables de admisión ✅ Aplica a becas de hasta 50.000 USD solo por asistir ✅ Evento 100 % gratuito y presencial *Colaboración con QS. Después de años hablando de sus rankings en mis vídeos, es un honor que hayan contado conmigo para compartiros esta oportunidad. 🥹💙 https://www.youtube.com/embed/6cl_u7ULZe8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20017 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ORYEtbiRDhY/hqdefault.jpg LO PRIMERO QUE HAGO CON CUALQUIER GUITARRA | SORTEO D'Addario NUNCA toques tu guitarra nueva antes de hacer ESTO... Lo que uso en el vídeo: https://thmn.to/thocf/4c6mj7lafa En este vídeo te explico por qué considero fundamental instalar unas cuerdas que conozcas y con las que te sientas cómodo desde el primer momento en que recibes tu guitarra nueva. Además, aprovecho para enseñarte mi proceso de cambio de cuerdas y algunos consejos para sacar el máximo partido a tu guitarra eléctrica. Este vídeo cuenta con el apoyo de D'Addario que está celebrando el World String Change Day con un espectacular sorteo que incluye: - 20 juegos de cuerdas D'Addario - Kit profesional para cambio de cuerdas - Kit completo de limpieza y mantenimiento - Afinador - Mantel protector para trabajar cómodamente sobre tu guitarra 00:00 Sorteo de material D'addario por el World String Change Day 02:25 Kit profesional de cambio de cuerdas 04:38 20 juegos de cuerdas D'addario 06:37 Kit completo de limpieza D'addario y alfombrilla 07:57 Mi honesta opinión sobre la polémica con Fender 11:38 Afinador D'addario recargable 14:32 Cómo participar en el sorteo de D'addario Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v #WorldStringChangeDay Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #Daddario #WorldStringChangeDay #CambioDeCuerdas #Mantenimiento #Guitarraviva #GuitarraEléctrica #GuitarGear https://www.youtube.com/embed/ORYEtbiRDhY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20018 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w8sz9I8Y398/hqdefault.jpg Cómo crear oraciones en inglés [+Fórmula] En el video te enseño la estructura para crear oraciones. Objeto + verbo + color.⁣⁣ ⁣⁣ ✅ The chairs are blue 👉🏻 Las sillas son azules⁣⁣ Ahora, crea una frase en inglés con el color verde siguiendo esta estructura y déjamela en los comentarios.⁣ https://www.youtube.com/embed/w8sz9I8Y398?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20019 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zIAozAQLoDk/hqdefault.jpg La verdad sobre conseguir becas 🎓 En este nuevo episodio de "Viaje de Ida", me siento a charlar con Mariano, un argentino que pasó de no considerar vivir en el extranjero a estudiar en Columbia y Oxford con múltiples becas. Hablamos sobre: - 🎓 Cómo pasó de no conocer oportunidades a ganar la beca Fulbright - 💡 La importancia de preguntar y la historia del "email de los 10.000 dólares" - 🇬🇧 La experiencia de estudiar en Oxford y sus tradiciones únicas - 🌎 Cómo equilibrar el estudio, el trabajo y la vida social en el extranjero https://www.youtube.com/embed/zIAozAQLoDk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20020 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JUivmOdQ4AA/hqdefault.jpg Equivocarse en público no destruye tu autoridad, no… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/JUivmOdQ4AA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:12+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20021 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UatAZHO6fc0/hqdefault.jpg Si usas "SO-SO", tenemos que hablar 🤨 Pensabas que "SO" solo significaba "entonces", pero tiene muchos más usos de los que crees. Y "SO-SO" para decir "más o menos"... Eso no existe en inglés. ¿Cuál de estos usos no conocías? 👇🏻 https://www.youtube.com/embed/UatAZHO6fc0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20022 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D_g9kByAS_4/hqdefault.jpg ABOGADO ANALIZA la SENTENCIA de FENDER (NO es lo que creía) La sentencia de Fender NO es lo que todos creíamos... Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Fender ha ganado una sentencia en Düsseldorf que reconoce la forma del cuerpo de la Stratocaster como una obra protegida por derechos de autor, y a raíz de esto se están enviando cartas de cese a fabricantes de guitarras tipo Strato, con amenazas de sanciones de hasta 250.000 € en caso de incumplimiento. Pero… ¿esa sentencia es tan sólida como parece? ¿Puede una forma tan usada durante décadas convertirse ahora en exclusiva? ¿Estamos ante una defensa legítima de la propiedad intelectual o ante un movimiento que podría cambiar el mercado de la guitarra eléctrica para siempre? En este vídeo hablo con el abogado Jesús Coca para analizar la sentencia punto por punto, desmontar sus zonas grises y entender qué consecuencias reales podría tener para luthiers, marcas boutique, tiendas y guitarristas. 00:00 El significado de una sentencia en rebeldía 01:56 La explicación de la multa de 250 mil euros 04:20 ¿Puede esta sentencia afectar a empresas españolas? 06:25 Análisis de la carta de Fender 08:30 Así se protege la Stratocaster en la sentencia 15:05 Contradicciones en la sentencia 17:00 Cómo actuar si te llega la carta de Fender ¿Crees que Fender tiene razón o se le ha ido de las manos? Suscríbete si quieres más análisis sobre guitarra eléctrica, industria musical y todo lo que afecta a los guitarristas. Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #Fender #Stratocaster #GuitarraElectrica #Guitarras #Luthier #GuitarNews #DerechosDeAutor #IndustriaMusical #guitarraviva https://www.youtube.com/embed/D_g9kByAS_4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20023 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/orea60HNZSs/hqdefault.jpg Cuando justificas demasiado tu punto, parece que… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/orea60HNZSs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20024 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FFc_G1G1Xws/hqdefault.jpg Deja De Hacer Estas Cosas En Tus 20s (Tengo 29) 📱👉 Entérate de nuevas oportunidades internacionales cada semana en mi grupo de WhatsApp (es gratis): https://guadamolina.com/novedadesbecas --- Otros recursos: 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/dejadehacerestoentus20s Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 🙋🏼‍♀️ 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/hola https://www.youtube.com/embed/FFc_G1G1Xws?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20025 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tomUBZ5g2_E/hqdefault.jpg Aprender inglés no es cuestión de memorizar palabras... ⁣⁣Es de escuchar y leer oraciones en contextos que tú puedas entender. Ejemplo: ❌ Memorizar: "embarrassed = avergonzado" ✅ Escuchar: "I was so embarrassed when I called my teacher 'mom'" La segunda se queda en tu memoria porque tiene historia, emoción y contexto. Prueba esto, elige una palabra que siempre olvidas y búscala en una frase que te haga reír o te sorprenda. ¿Cuál palabra siempre se te olvida? Escribe una frase con ella en comentarios. 😏 https://www.youtube.com/embed/tomUBZ5g2_E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20026 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rEPvF21DTEU/hqdefault.jpg UN FALLO DE DISEÑO DIÓ ORIGEN AL SONIDO DEL ROCK.... LA HISTORIA DEL SM58 DE SHURE El micro que creó el sonido del rock viene de un fallo terrible... y estuvo a punto de desaparecer. En este vídeo descubrirás la fascinante historia detrás de los legendarios Shure SM57 y SM58, dos micrófonos que nacieron con una idea completamente distinta en la mente de sus creadores. Lo que comenzó como un proyecto orientado a ofrecer una reproducción más natural para determinados entornos terminó convirtiéndose, casi por accidente, en una de las mayores revoluciones de la historia del audio en directo. Un fallo inesperado durante su desarrollo reveló una característica que nadie había previsto: una capacidad extraordinaria para rechazar sonidos no deseados y reducir los temidos acoples que durante años habían sido una pesadilla en los escenarios. A partir de ese momento, todo cambió. Décadas después, estos micrófonos siguen presentes en conciertos, estudios de grabación, emisoras de radio y algunos de los discos más importantes jamás grabados. Si quieres un micrófono como los del vídeo los tienes aquí: https://www.thomann.es/thlpg_vcrz7bbef1.html Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #ShureSM57 #ShureSM58 #HistoriaDelAudio #Microfonos #Rock #Guitarraviva https://www.youtube.com/embed/rEPvF21DTEU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20027 2026-07-17 https://i.ytimg.com/vi/pIbI_b4Ibaw/hqdefault.jpg El error que cometes cuando discutes Si cuando tú… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/pIbI_b4Ibaw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20028 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yvcQICKdeQs/hqdefault.jpg Cómo Acostumbrarte a Leer en Inglés 📱👉 Entérate de nuevas oportunidades internacionales cada semana en mi grupo de WhatsApp (es gratis): https://guadamolina.com/novedadesbecas --- Otros recursos: 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/leerenotroidioma Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 🙋🏼‍♀️ 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 https://www.youtube.com/embed/yvcQICKdeQs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20029 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5hf5yNJFxfw/hqdefault.jpg Reto de inglés, ¿cuál es la palabra contraria? ¿Cuántas acertaste? 😏 Comenta "CLASE" y te la envío a tus mensajes privados. ______ – CLASE – CLASE – CLASE https://www.youtube.com/embed/5hf5yNJFxfw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20030 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-_-0EdJS7lg/hqdefault.jpg Constructores de guitarras rompen su silencio ante las amenazas de Fender ¿Hasta dónde está dispuesto a llegar Fender? ¿Deben tener miedo los productores de guitarras tipo stratocaster? Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6 Este vídeo es la segunda parte de una serie en la que estoy intentando comprender le polémica con Fender y su aparente intento de monopolizar el modelo Stratocaster. Para profundizar un poco más, he hablado con tres constructores de guitarras que me han explicado cómo puede afectar esta polémica a la industria: • Francesco Sondelli, de Sondelli Guitars • Cristobi, de Christ Rod Guitars • José López, de Zepol Custom Guitars No sabemos hasta qué punto llegará Fender, pero lo cierto es que ya se empieza a respirar un ambiente de cierto miedo entre los productores, que se sienten amenazados. 00:00 Las cartas amenazantes de Fender 01:09 Hablo con Francesco Sondelli, de Sondelli Guitars 06:44 La opinión de Cristobi, de Cristh Rod Guitars 11:44 Reacción de Jose López, de Zepol Custom Guitars 14:38 La misteriosa cuarta llamada a un productor 16:46 Esto es lo que Fender quiere destruir realmente Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #Fender #Stratocaster #GuitarraEléctrica #Luthier #Guitarraviva https://www.youtube.com/embed/-_-0EdJS7lg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20031 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EAzlP1tFcS0/hqdefault.jpg Cómo sonar más inteligente al hablar No necesitas… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/EAzlP1tFcS0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20032 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JJrw3WPVOzk/hqdefault.jpg Fender envió esta CARTA con AMENAZAS y creo que MIENTE Esta semana Fender ha mandado cartas a decenas de fabricantes de guitarras en todo el mundo exigiendo que destruyan su stock. Y una de las marcas afectadas tiene una guitarra con mi nombre. Pero hay algo que casi nadie está contando: creo que Fender está mintiendo. Y en este vídeo te explico por qué. #Fender #Stratocaster #Guitarra https://www.youtube.com/embed/JJrw3WPVOzk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20033 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a0UNaBP-Po0/hqdefault.jpg Cómo responder a una burla Si alguien se burla de… Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/a0UNaBP-Po0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20034 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EpAhGR9ef4U/hqdefault.jpg El Email que Cambió Todo 🌍 En este nuevo episodio de "Viaje de Ida", me siento a charlar con Mariano, un argentino que pasó de no considerar vivir en el extranjero a estudiar en Columbia y Oxford con múltiples becas. Hablamos sobre: - 🎓 Cómo pasó de no conocer oportunidades a ganar la beca Fulbright - 💡 La importancia de preguntar y la historia del "email de los 10.000 dólares" - 🇬🇧 La experiencia de estudiar en Oxford y sus tradiciones únicas - 🌎 Cómo equilibrar el estudio, el trabajo y la vida social en el extranjero https://www.youtube.com/embed/EpAhGR9ef4U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20035 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NjHJzIopj2Y/hqdefault.jpg Tu ropa en inglés según la estación La mayoría aprende vocabulario suelto… pero no lo usa en contexto. 👉🏻 Winter: Beanie — gorro de lana 👉🏻 Spring: Light jacket — chaqueta ligera 👉🏻 Fall: Scarf — bufanda 👉🏻 Summer: Swimsuit — traje de baño Si aprendes estas palabras dentro de frases completas, vas a recordarlas sin esfuerzo y sonar como un nativo. Ahora dime… ¿en qué estación estás tú? (En inglés) 👇🏻 https://www.youtube.com/embed/NjHJzIopj2Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20036 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OlzbwXEYGHw/hqdefault.jpg Lo que nadie te dice sobre ORATORIA #oratoria #comunicacion Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/OlzbwXEYGHw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20037 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oLwL9gT6gOE/hqdefault.jpg "GET OUT!" no siempre significa "VETE" en inglés 😅 Y si no lo sabes, puedes terminar respondiendo justo lo opuesto a lo que la otra persona esperaba. ¿Tienes otra expresión de tu película o serie favorita que no entiendas? Escríbela y te explico qué significa. 😉 https://www.youtube.com/embed/oLwL9gT6gOE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20038 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IEpxPLWsIm0/hqdefault.jpg David Otero: el éxito después de El Canto del Loco | ASLV #2 Los próximos episodios del podcast se publicarán en el nuevo canal. Suscríbete aquí para seguirlos: https://www.youtube.com/@AsíSuenaLaVida En este nuevo episodio de 'Así Suena La Vida', el podcast de Guitarraviva, hablamos con el guitarrista y compositor @DavidOteroMusic fundador de El Canto del Loco y una de las voces más reconocibles del pop rock español. Durante la conversación, David habla del verdadero motivo detrás de la disolución de El Canto del Loco, de cómo el grupo fue perdiendo su esencia con el tiempo y del momento exacto en el que entendió que todo se rompió. Pero este episodio va mucho más allá de la música. David también comparte una parte muy personal de su vida: el defecto visual con el que convivió desde niño. Una historia de inseguridades, superación y de cómo la música terminó convirtiéndose en refugio y salvación. Una charla íntima sobre éxito, presión, vulnerabilidad y el precio de seguir siendo tú mismo. 00:00 David Otero y el fin de una banda histórica española 01:30 A qué otra profesión se hubiera dedicado David Otero 04:11 Los orígenes de su pasión por la música 15:20 Cómo grababa David Otero sus primeras canciones 22:05 El momento más feliz de la vida de David Otero 28:04 Cómo le ha inculcado la pasión por la música a sus hijos 30:35 La herida de David Otero con la música 32:20 Lo mejor y lo peor de El Canto del Loco 35:55 La relación con la fama de David Otero 38:40 Por qué se disolvió El Canto del Loco 47:11 La nostalgia en la música es injusta 53:00 Cómo nace un hit musical 54:43 Perder el éxito o perder el deseo 01:00:25 Cómo nos afecta psicológicamente la música 01:03:40 El defecto en la visión de David Otero y cómo la música le ayudó 01:11:24 El mejor instrumento para aprender música 01:17:20 La canción que dejaría como legado David Otero Si te ha gustado este episodio, suscríbete y déjame en comentarios qué invitados te apetecería ver en el podcast! Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de https://www.youtube.com/embed/IEpxPLWsIm0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20039 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aHvtgiQ_bT4/hqdefault.jpg un sábado sola en parís 📱👉 Entérate de nuevas oportunidades internacionales cada semana en mi grupo de WhatsApp (es gratis): https://guadamolina.com/novedadesbecas --- Otros recursos: 📱👉 Entérate de nuevas oportunidades internacionales cada semana en mi grupo de WhatsApp (es gratis): https://guadamolina.com/novedadesbecas --- Otros recursos: 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/undiasolaenparis Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 🙋🏼‍♀️ 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para https://www.youtube.com/embed/aHvtgiQ_bT4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20040 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e_BIwFwC8Tg/hqdefault.jpg Lo que nadie te dice sobre ORATORIA #oratoria #comunicacion Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/e_BIwFwC8Tg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20041 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bW6dhLSp-qo/hqdefault.jpg Estos son los errores que no debes cometer al montar tu pedalera Estos son los errores que no debes cometer al montar tu pedalera si quieres un resultado limpio y ordenado. Lo que uso en el vídeo: https://www.thomann.es/thlpg_1sjd2rsfht.html En este vídeo te enseño los errores más comunes al montar una pedalera y cómo he pasado de una enorme y poco práctica… a una solución mucho más minimalista, limpia y portátil gracias a la D'Addario XPND Pedalboard. La idea era clara: menos tamaño y mejor organización. Por eso he montado mis pedales de directo sobre la XPND de D’Addario, una pedalera expandible que puedes adaptar al número de pedales que uses, con un sistema de gestión de cables súper limpio y un kit de alimentación que optimiza el espacio. Además, trae su propia mochila de transporte. Sin duda, ahora mis montajes para tocar en directo son mucho más sencillos. 00:00 Errores principales al montar una pedalera 00:36 Los problemas de mi antigua pedalera 01:03 Qué pedales voy a utilizar y en qué orden 02:15 Montando la pedalera D'Addario XPND 03:30 Cómo hacer un cableado limpio y ordenado 05:02 Instalo el kit de alimentación 07:58 Comprobación del cableado 09:02 Prueba de sonido de la pedalera D'Addario XPND 10:32 Conclusiones de la pedalera D'Addario XPND Si estás pensando en montar una pedalera minimalista, este vídeo te puede ahorrar muchos errores y bastante dinero. Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. 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Comenzamos con ecuaciones básicas en una vuelta, la circunferencia goniométrica y los ángulos notables. Después estudiamos soluciones generales, periodicidad, cambios de argumento, identidades trigonométricas, factorización, ecuaciones cuadráticas en sin x y cos x, cocientes con restricciones, combinaciones lineales y un sistema trigonométrico final. La clase está organizada de forma progresiva para aprender desde cero. Verás cómo seleccionar los cuadrantes correctos, encontrar el ángulo de referencia, trabajar en radianes, utilizar las expresiones 2kπ y kπ, controlar las restricciones del dominio y comprobar las soluciones obtenidas. Este vídeo puede servirte como curso completo, material de repaso, preparación para un examen o colección de ejercicios resueltos de trigonometría. Puedes avanzar ejercicio por ejercicio utilizando los capítulos que aparecen a continuación. CAPÍTULOS 00:00 Introducción: 50 ecuaciones trigonométricas 00:22 Ejercicio 1. cos x = 1/2 en [0, 2π) 08:07 Ejercicio 2. sin x = 1/2 en [0, 2π) 16:51 Ejercicio 3. sin x = 0 en [0, 2π) 20:26 Ejercicio 4. cos x = 0 en [0, 2π) 25:04 Ejercicio 5. 2cos x − √2 = 0 31:26 Ejercicio 6. tan x = √3 36:11 Ejercicio 7. sin x = −√2/2 42:55 Ejercicio 8. cos x = −1/2 48:04 Ejercicio 9. cos x = √3/2 52:33 Ejercicio 10. tan x = −1 en el cuarto cuadrante 57:20 Ejercicio 11. Solución general de sin x = 1/2 1:03:10 Ejercicio 12. Solución general de cos x = −√2/2 1:08:16 Ejercicio 13. Solución general de sin x = √3/2 1:11:22 Ejercicio 14. Solución general de tan x = −√3 1:17:10 Ejercicio 15. sin(2x) = √2/2 1:22:21 Ejercicio 16. cos(3x) = −1/2 1:29:54 Ejercicio 17. tan(x/2) = −1 1:38:41 Ejercicio 18. sin(2x + π/4) = 0 1:45:33 Ejercicio 19. tan(2x − π/6) = √3 1:55:58 Ejercicio 20. cos(3x − π/2) = 1 2:00:51 Ejercicio 21. sin(2x) = 1/2 en [0, 2π) 2:09:24 Ejercicio 22. cos(2x) = −√2/2 en [0, 2π) 2:16:58 Ejercicio 23. tan(2x) = 1 en [0, 2π) 2:23:20 Ejercicio 24. sin(3x) = 0 en [0, 2π) 2:28 https://www.youtube.com/embed/DMFl3-FaVgA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20045 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ua6bwJq8G5U/hqdefault.jpg Si Quisiera Estudiar en el Extranjero, Haría Esto. 📱👉 Entérate de nuevas oportunidades internacionales cada semana en mi grupo de WhatsApp (es gratis): https://guadamolina.com/novedadesbecas --- Otros recursos: 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/estudiarenelextranjero Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 🙋🏼‍♀️ 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holah https://www.youtube.com/embed/ua6bwJq8G5U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20046 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pf3N_PqRga4/hqdefault.jpg 4 millones de suscriptores. Y hoy empiezo desde cero. Guitarraviva lleva 15 años en YouTube. Cuatro millones de personas han pasado por aquí. Y hoy abro un canal nuevo con cero suscriptores. El canal nuevo: https://www.youtube.com/@AsíSuenaLaVida Carlos de Guitarraviva https://www.youtube.com/embed/pf3N_PqRga4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20047 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s3n31oSHI_A/hqdefault.jpg ¿Cómo hablas de tu familia en inglés? Empieza por lo básico y úsalo en contexto. 👦🏻 Son = hijo → He is my son 👧🏻 Daughter = hija → My daughter is five years old No memorices palabras sueltas. Practícalas en frases y llévalas a una conversación. ¿Qué otra palabra de la familia quieres aprender? 👇🏻 https://www.youtube.com/embed/s3n31oSHI_A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20048 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ror2oO6Ma94/hqdefault.jpg Lo que nadie te dice sobre ORATORIA #oratoria #comunicacion Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/Ror2oO6Ma94?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20049 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rDfAMaR52fk/hqdefault.jpg Robé el amplificador de mi guitarrista favorito.... ¿Te imaginas poder llevar el ampli más exclusivo del mundo dentro de tu bolsillo? Toda la información del TONEX ONE+ https://thmn.to/thocf/174iekjeym Hay amplificadores que tienen algo que no se puede explicar con palabras. Una forma de responder a lo que tocas, de moverse con las dinámicas, de sonar de una manera que llevas años buscando. El de Jopi es uno de esos. Y hace unas semanas, con su permiso, decidí intentar robárselo. Pero no te asustes, no va a ser un robo al uso, sino que voy a capturarlo con ayuda del TONEX ONE+ de IK Multimedia. En este vídeo vamos a ver cómo funciona su software para capturar amplis, y si somos capaces de distinguir al real de la copia. El pedal TONEX ONE+ es el último lanzamiento de IK multimedia. Tiene conexión Bluetooth con una app desde la que puedes gestionar todo, y acceso a ToneNET, una comunidad donde guitarristas de todo el mundo comparten sus propias capturas de amplificadores reales. 00:00 – Voy a capturar los sonidos de mi guitarrista favorito 01:35 – Los amplis y los efectos que voy a clonar 02:51 – El equipo que uso para captar el sonido 05:00 – Así funciona el modelador de TONEX 07:24 – Problema al convertir las capturas en presets 08:09 – La solución de Henning Pauly 09:53 – Comparativa entre captura y ampli real Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #guitargear #guitaramp #tonex https://www.youtube.com/embed/rDfAMaR52fk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20050 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BSo3Y_Yac64/hqdefault.jpg TUBO DE PITOT ✈️ Cómo mide un avión su velocidad Te explico desde cero cómo funciona un tubo de Pitot y cómo permite medir la velocidad de un avión respecto del aire. Aplicaremos la ecuación de Bernoulli para relacionar la presión estática, la presión total o de estancamiento y la velocidad, y resolveremos un problema realista en el que una avioneta alcanza aproximadamente 63,2 m/s, es decir, unos 228 km/h. El tubo de Pitot es uno de esos pequeños elementos que podemos observar en el exterior de muchos aviones. Su abertura se orienta hacia el flujo de aire. Cuando el aire entra por esa abertura, se desacelera hasta alcanzar una velocidad prácticamente nula en el punto de estancamiento. Como consecuencia, parte de la energía cinética del aire se manifiesta como un aumento de presión. Para calcular la velocidad no basta con conocer únicamente la presión del tubo de Pitot. Necesitamos comparar la presión total medida en el punto de estancamiento con la presión estática del aire exterior, obtenida mediante una toma estática. La diferencia entre ambas se denomina presión dinámica. En el problema resuelto utilizaremos los siguientes datos: Presión estática: 101 300 Pa Presión total: 103 750 Pa Densidad del aire: 1,225 kg/m³ La diferencia de presión es: Δp = 103 750 − 101 300 = 2450 Pa Aplicando la relación obtenida a partir de la ecuación de Bernoulli: v = raíz cuadrada de (2Δp / ρ) obtenemos: v ≈ 63,2 m/s ≈ 228 km/h Durante la explicación también veremos por qué la velocidad del aire se hace cero en el punto de estancamiento, por qué la presión dentro del tubo es mayor que la presión estática, cómo aparece la fórmula del tubo de Pitot y por qué las unidades finales son metros por segundo. 📘 Clase completa con 50 problemas de física de fluidos: https://www.youtube.com/watch?v=5Jf1OyG0xh4 📄 Mi página de FÍSICA DE FLUIDOS: https://matematicasconjuan.com/fisica/fisica-de-fluidos-desde-cero/ ⏱️ CAPÍTULOS DEL VÍDEO 00:00 Qué es un tubo de Pitot 00:35 Para qué sirve el tubo de Pitot en un avión 01:07 Puntos exterior e interior del tubo 01:41 Conservación de la energía en e https://www.youtube.com/embed/BSo3Y_Yac64?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20051 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GXH2GUkc5No/hqdefault.jpg Cometes este ERROR al hablar en público #oratoria #comunicación Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/GXH2GUkc5No?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20052 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_Ornu5xC-x8/hqdefault.jpg De Argentina a Nueva York ✈️ En este nuevo episodio de "Viaje de Ida", me siento a charlar con Mariano, un argentino que pasó de no considerar vivir en el extranjero a estudiar en Columbia y Oxford con múltiples becas. Hablamos sobre: - 🎓 Cómo pasó de no conocer oportunidades a ganar la beca Fulbright - 💡 La importancia de preguntar y la historia del "email de los 10.000 dólares" - 🇬🇧 La experiencia de estudiar en Oxford y sus tradiciones únicas - 🌎 Cómo equilibrar el estudio, el trabajo y la vida social en el extranjero https://www.youtube.com/embed/_Ornu5xC-x8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20053 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fNzdQahjL9A/hqdefault.jpg Su abuelo aprendió inglés a los 60 ¿Quieres conocer el método completo de cómo aprender inglés rápido y fácil (incluso si empiezas desde cero)? Mira esta clase GRATUITA donde te enseño exactamente cómo... ⤵️ ✅ Entender a los nativos sin traducir en tu mente (y pensar directamente en inglés) ✅ Hablar fluidamente sin quedarte en blanco ✅ Deshacerte del miedo de hablar de una vez por todas ✅ Neutralizar tu acento y pronunciar como un nativo 🎁 BONUS: Te revelo la fórmula exacta que te lleva de cero a fluido en 90 días + una oferta especial de mi curso que solo verás en esta clase. 👇🏻 Accede GRATIS aquí 👇🏻 → https://go.kaleanders.com/clase-gratuita ¿Te imaginas llegar a Estados Unidos siendo mayor, sin poder decir una sola palabra en inglés? Eso exactamente fue lo que vivió el abuelo de mi invitado en este episodio. Y aun así, él hablaba con fluidez. En este episodio, un profesor certificado por Cambridge responde preguntas que muchos docentes evitan: ✅ Por qué la mayoría de adultos que estudian inglés durante años nunca llegan a hablarlo con fluidez ✅ Si Duolingo realmente sirve para algo, o solo te hace sentir que estás avanzando ✅ Cuál es la manera correcta de aprender un idioma (y por qué no es la que te enseñaron en el colegio) ✅ Si existe una edad límite real para aprender inglés Sus respuestas te van a incomodar. Pero es justo lo que necesitas escuchar si llevas años intentando aprender inglés sin resultados. SÍGUEME EN INSTAGRAM: ✅ https://www.instagram.com/kaleanderss/ NOS VEMOS EN TIK TOK: ✅ https://www.tiktok.com/@kaleanderss/ DEJA TU LIKE EN MI PÁGINA DE FACEBOOK: ✅ https://www.facebook.com/kaleanderss ÚNETE A MI GRUPO PRIVADO DE FACEBOOK: ✅ https://kaleanders.com/raio-community ¡ÚNETE A LA COMUNIDAD VIP EN WHATSAPP! ✅ https://kaleanders.com/comunidad ESCRÍBEME A WHATSAPP: ✅ https://kaleanders.com/whatsapp Marcas de Tiempo: 00:00 Introducción 00:01:04 | Apertura 00:01:52 | ¿Quién es Luis Fernando? 00:03:13 | El método bajo el microscopio 00:23:40 | Veredicto del método 00:25:21 | Resultados del profesor 00:36:49 | El trabalenguas del profes https://www.youtube.com/embed/fNzdQahjL9A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20054 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tiT0AIAjMmg/hqdefault.jpg Sezar Blue: La mentira de los influencers y el poder de la música | ASLV #1 Los próximos episodios del podcast se publicarán en el nuevo canal. Suscríbete aquí para seguirlos: https://www.youtube.com/@AsíSuenaLaVida En este primer episodio de “Así Suena la Vida” en Guitarraviva, te adentras en una charla sin filtros con @SezarBlue donde uno de los temas centrales es la hipocresía y las mentiras en el mundo de los influencers. Descubrirás lo que no se suele contar: las máscaras, las apariencias y el precio real de vivir de cara al público. Pero este episodio no se queda ahí. También exploras el lado más humano de la música: cómo puede convertirse en un vínculo eterno. La historia de Sezar con su padre cobra vida a través de canciones que marcaron su relación, especialmente gracias a Dire Straits y el estilo único de Mark Knopfler. Momentos como el recuerdo de Sultans of Swing te van a tocar por dentro… hasta el punto de ver a Sezar emocionarse en directo. Una conversación real sobre música, pero también sobre decisiones difíciles, valores y todo aquello que muchas veces se esconde detrás de una pantalla. 00:00 Las mentiras de los influencers y el poder de la música con Sezar Blue 00:30 La rutina guitarrera de Sezar Blue 01:27 Cómo se conocieron Sezar Blue y Carlos Asensio 02:30 Los inicios de Sezar Blue en Youtube 03:43 Qué es la música para Sezar Blue 05:45 Los primeros trabajos de Sezar Blue 12:07 Sezar habla de su disco favorito 15:45 Sezar Blue, la relación con su padre y Dire Straits 21:55 El momento más feliz de la vida de Sezar Blue con Mark Knopfler 26:53 Sezar habla del Bullying que sufrió 34:55 La importancia de la creación de contenido de entretenimiento 38:45 Cuándo decidió Sezar Blue dedicarse a los vídeos de comida 42:45 Sezar Blue explica por qué la vida es mejor con música 49:25 Sezar Blue da su opinión de la música actual 56:10 ¿La IA es una herramienta o una amenaza? 01:00:00 Las redes sociales son una secta 01:08:25 La hipocresía de los influencers 01:24:55 Todo de lo que se arrepiente Sezar Blue 01:28:45 Sezar Blue lo cambiaría todo por ser guitarrista 01:36:05 Sezar B https://www.youtube.com/embed/tiT0AIAjMmg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20055 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l8Pne2oNN5Y/hqdefault.jpg APRENDE A PENSAR: 50 Problemas de Matemáticas Resueltos Paso a Paso 50 problemas de matemáticas paso a paso con una idea clara: aprender a pensar. No se trata solo de hacer cuentas, sino de entender el enunciado, detectar los datos importantes, elegir una estrategia y resolver sin perderse por el camino. Trabajamos problemas de aritmética, fracciones, porcentajes, proporcionalidad directa e inversa, edades, ecuaciones de primer grado, repartos, velocidad media, grifos, descuentos, sistemas sencillos, problemas de monedas, problemas de cifras, lectura, medias, rutas, compras y razonamiento lógico. La clase está pensada para estudiantes que quieren mejorar su capacidad para resolver problemas matemáticos desde cero. Cada ejercicio está explicado con calma, construyendo el razonamiento poco a poco y mostrando cómo convertir un enunciado aparentemente confuso en una estrategia clara. Si alguna vez lees un problema y piensas “no sé por dónde empezar”, esta clase es para ti. Vamos a entrenar la mirada matemática: leer, ordenar datos, plantear operaciones, construir ecuaciones y comprobar si la respuesta tiene sentido. PDF de la clase: https://matematicasconjuan.com/razonamiento-matematico/ CAPÍTULOS 00:00 Introducción: aprende a pensar resolviendo problemas 00:27 Problema 1: entradas al museo, descuento y reparto entre estudiantes 04:03 Problema 2: libros visibles en una biblioteca y dato distractor 07:01 Problema 3: número desconocido, ecuación de primer grado y método inverso 10:17 Problema 4: ejercicios por días y planificación con ecuaciones 12:20 Problema 5: comparar precios por unidad entre dos tiendas 13:51 Problema 6: fracciones de una clase, teatro, música y ninguna actividad 17:05 Problema 7: descuento porcentual, envío y precio final 19:03 Problema 8: subida del 10% y bajada del 10%, error frecuente con porcentajes 21:52 Problema 9: comparar descuento fijo y descuento porcentual 23:36 Problema 10: porcentaje de una encuesta y cálculo del total 26:15 Problema 11: recetas, huevos, harina y recurso limitante 29:02 Problema 12: escala de mapa, ida y vuelta, kilómetros y agua dis https://www.youtube.com/embed/l8Pne2oNN5Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20056 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b4_T3J3dl5Y/hqdefault.jpg ¿Cómo le explicas "la chancla voladora" a un gringo? Hay expresiones latinas que no tienen traducción directa... pero se pueden explicar (con bastante ingenio) 😂 ¿Cuál otra expresión latina crees que es difícil de explicar en inglés? https://www.youtube.com/embed/b4_T3J3dl5Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20057 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6xBDejlsc3w/hqdefault.jpg De Argentina a Columbia y Oxford (Con 27 Años) 📱👉 Entérate de nuevas oportunidades internacionales cada semana en mi grupo de WhatsApp (es gratis): https://guadamolina.com/novedadesbecas --- Otros recursos: 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/viajedeidamariano Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 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Empezamos con densidad, masa, volumen, presión, unidades y conversiones. Después estudiamos la presión hidrostática, la presión total bajo el agua, el principio de Pascal y la prensa hidráulica. Más adelante trabajamos el principio de Arquímedes, el empuje, el peso aparente, la flotación y los cuerpos sumergidos. En la parte final entramos en fluidos en movimiento: caudal, velocidad en tuberías, ecuación de continuidad, ecuación de Bernoulli, depósito con orificio, tubo de Pitot, viscosidad, Stokes, Reynolds, Poiseuille, capilaridad, películas jabonosas y potencia hidráulica. Esta clase está pensada para construir una base sólida. No se trata solo de sustituir en fórmulas, sino de entender qué significa cada magnitud física: densidad, presión, empuje, caudal, velocidad, viscosidad, tensión superficial y pérdida de presión. Si estás estudiando física de fluidos, hidrostática, dinámica de fluidos, principio de Arquímedes, principio de Pascal, ecuación de Bernoulli o viscosidad, esta clase te puede servir como curso completo de repaso y entrenamiento. Enlace al PDF con los 50 problemas resueltos: https://matematicasconjuan.com/fisica/fisica-de-fluidos-desde-cero/ CAPÍTULOS DEL VÍDEO 00:00 Introducción: física de fluidos desde cero 00:49 Problema 1: densidad de un líquido 03:43 Problema 2: masa de aceite a partir de la densidad 06:44 Problema 3: volumen de alcohol usando densidad 10:10 Problema 4: presión, fuerza y superficie 13:06 Problema 5: calcular fuerza con presión y área 15:20 Problema 6: presión en la nieve con y sin esquís 20:08 Problema 7: flotar o hundirse según la densidad 21:40 Problema 8: convertir atmósferas a pascales 26:14 Problema 9: peso de 2 litros de agua 30:24 Problema 10: identificar un metal por su de https://www.youtube.com/embed/5Jf1OyG0xh4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20062 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u9P0vlIg5c8/hqdefault.jpg 15 AÑOS en YOUTUBE, y es necesario CAMBIAR TODO va a cambiar en Guitarraviva... 🚀 Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Guitarraviva cumple ya 15 años, y hoy quiero compartir contigo un momento muy especial: un repaso a todo lo que ha pasado en Guitarraviva durante estos 15 años y, sobre todo, todo lo que está por venir. Se vienen cambios importantes: nuevo contenido, nueva imagen, nuevo set… y muchas sorpresas que van a llevar el canal a otro nivel. Y por supuesto, este vídeo también es para darte las GRACIAS por estar ahí. Por cierto, ¿has sido capaz de ver el logo nuevo? Si lo has logrado, déjame en comentarios qué te ha parecido! Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #GuitarraEléctrica #Guitarraviva #Aniversario https://www.youtube.com/embed/u9P0vlIg5c8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20063 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/80gN_XvLZjs/hqdefault.jpg Cometes este ERROR al hablar en público #oratoria #comunicación Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/80gN_XvLZjs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20064 2026-07-09 https://i.ytimg.com/vi/UCLJ6K6LLYU/hqdefault.jpg 100 km/h contra un muro: el cálculo físico que da miedo ¿Qué le ocurre físicamente a tu cuerpo si un coche se estrella contra un muro a 100 km/h? En este vídeo hacemos un cálculo sencillo, pero muy impactante, usando física básica: conversión de unidades, cinemática, aceleración, fuerza, newtons, comparación con la gravedad y energía mecánica. Primero pasamos 100 km/h a metros por segundo. Después suponemos una distancia de frenado durante el impacto de 0,5 m, debida a la deformación del coche y al proceso de detención. Con la fórmula de la cinemática calculamos la desaceleración necesaria para pasar de 27,8 m/s a 0 m/s en solo medio metro. El resultado es brutal: una aceleración de aproximadamente 772,8 m/s², es decir, unas 79 veces la aceleración de la gravedad. Después usamos la segunda ley de Newton, F = m·a, para estimar la fuerza sobre una persona de 75 kg. El cálculo da unos 57 960 N. Pero como los newtons no son una unidad intuitiva en la vida diaria, traducimos esa fuerza a una masa equivalente: sería como soportar aproximadamente 5914 kg. Finalmente, comparamos esa velocidad con una caída libre y vemos que estrellarse a 100 km/h equivale aproximadamente a caer desde una altura de 39 m, es decir, unos 13 pisos. Este vídeo no es una recreación exacta de un accidente real. Es una estimación física simplificada para entender la brutalidad de las velocidades aparentemente normales en carretera. La fuerza real depende del tiempo de impacto, la deformación del coche, cinturón, airbag, estructura del vehículo, ángulo de choque y muchas otras condiciones. Pero el mensaje físico es claro: 100 km/h no es una broma. Precaución en la carretera. La física no perdona. CAPÍTULOS: 00:00 Un cálculo físico macabro 00:39 Pasamos 100 km/h a metros por segundo 02:10 La distancia de frenado durante el impacto 03:12 La fórmula de cinemática que vamos a usar 04:18 Despejamos la aceleración 05:14 Una desaceleración brutal: 772,8 m/s² 06:16 Comparación con la gravedad 07:24 El impacto equivale a unas 79 g 07:58 Calculamos la fuerza del choque 08:18 Suponemos una masa de 75 kg 09:22 Fu https://www.youtube.com/embed/UCLJ6K6LLYU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20065 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nPZeUITsnVM/hqdefault.jpg Cómo perder la vergüenza al hablar inglés⁣ Practicar frente al espejo no es suficiente…⁣⁣ Si quieres hablar inglés con seguridad, enfócate en esto:⁣ ✅ Mejora tu comprensión ✅ Practica conversaciones reales ✅ Corrige tu pronunciación Dime, ¿cuál de estos 3 necesitas más ahora mismo? ⁣ https://www.youtube.com/embed/nPZeUITsnVM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20066 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NHseA11wCHI/hqdefault.jpg La VERDAD sobre las REVIEWS en YouTube ¿Se puede ser honesto haciendo publicidad pagada de un producto? En este vídeo, abro el debate sobre las reviews en Youtube, y en las redes sociales en general. En mi caso, trato de ser siempre claro y honesto sobre lo que pienso y sobre el valor que tienen los productos que saco en el canal. De hecho, si creo que el producto no es lo suficientemente bueno, prefiero no sacar el vídeo, directamente. Por desgracia, no todo el mundo que hace vídeos en redes actúa igual... Quiero saber tu opinión acerca de este tema. ¿Qué piensas sobre las reviews en redes? ¡Te leo en comentarios! Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! https://www.youtube.com/embed/NHseA11wCHI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20067 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PsCI3CFrYPQ/hqdefault.jpg Cometes este ERROR al hablar en público #oratoria #comunicación Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/PsCI3CFrYPQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20068 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TiepwLSRgFc/hqdefault.jpg APRENDE A DERIVAR. 50 DERIVADAS. Todos los métodos. Curso desde cero 50 ejercicios de derivadas paso a paso, desde lo más básico hasta técnicas más avanzadas. Empezamos con derivadas de potencias, polinomios, raíces y fracciones algebraicas. Después trabajamos la regla del producto, la regla del cociente, la regla de la cadena, funciones trigonométricas, exponenciales, logaritmos, derivación implícita, derivación logarítmica, funciones paramétricas, valor absoluto y derivadas usando la definición. La idea es que no aprendas las derivadas como una lista de fórmulas aisladas, sino como un conjunto de herramientas que se entienden, se practican y se dominan con ejercicios. En el vídeo trabajamos: - Derivadas de potencias. - Derivadas de polinomios. - Derivadas con exponentes negativos. - Derivadas de raíces. - Simplificación antes de derivar. - Regla del producto. - Regla del cociente. - Regla de la cadena. - Derivadas trigonométricas. - Derivadas exponenciales y logarítmicas. - Derivación implícita. - Derivación logarítmica. - Derivadas paramétricas. - Segunda derivada. - Valor absoluto. - Definición de derivada mediante límites. Si quieres dominar las derivadas, este vídeo es una clase completa para practicar, repasar y ganar soltura. CAPÍTULOS / LISTA DE CONTENIDOS: 00:00 Presentación: 50 ejercicios para aprender a derivar 00:37 Ejercicio 1: Derivada de un monomio, f(x)=5x⁴ 01:58 Ejercicio 2: Derivada de un polinomio sencillo 03:47 Ejercicio 3: Derivada de un polinomio con varios términos 05:25 Ejercicio 4: Potencias con exponentes negativos 06:53 Ejercicio 5: Fracciones algebraicas escritas como potencias negativas 08:48 Ejercicio 6: Derivada de √x 10:18 Ejercicio 7: Derivada de ∛x 12:15 Ejercicio 8: Simplificar antes de derivar una fracción algebraica 14:23 Ejercicio 9: Regla del producto con dos polinomios 17:13 Ejercicio 10: Producto con raíz cuadrada 19:39 Ejercicio 11: Producto con función trigonométrica 21:53 Ejercicio 12: Producto con logaritmo natural 23:58 Ejercicio 13: Regla del cociente con polinomios 27:47 Ejercicio 14: Cociente con cos x y ln x 30:32 Ejercicio 15: De https://www.youtube.com/embed/TiepwLSRgFc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20069 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9Azw-q5IE8k/hqdefault.jpg La realidad sobre vivir en Bruselas 🇪🇺 Las prácticas en la UE no son lo que te imaginas (te lo cuenta alguien que estuvo ahí) 👀 https://www.youtube.com/embed/9Azw-q5IE8k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20071 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/obTWiIK3CNw/hqdefault.jpg La CUSTOM SHOP de Slash, Clapton y Van Halen | Seymour Duncan ¿Te imaginas entrar en el lugar donde se crean las pastillas de guitarra de tus ídolos? Hoy te llevo conmigo a un tour EXCLUSIVO por la Custom Shop de Seymour Duncan… y lo que vas a ver te va a volar la cabeza 🤯 Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v En este vídeo, Maricela Juárez “MJ”, una de las personas clave detrás del sonido de leyendas del rock, nos descubre cómo se fabrican pastillas totalmente personalizadas, hechas a mano y con una historia increíble detrás. Desde hojas de pedidos originales de los años 70 y 80 (con nombres como Peter Frampton, Eric Clapton o David Gilmour) hasta el proceso completo de creación… y espera al final, porque recibo un regalo MUY especial. En este vídeo vas a aprender: Cómo se fabrican pastillas de guitarra eléctrica custom Qué hace especial el sonido de Seymour Duncan Historias reales de guitarristas legendarios Detalles del proceso artesanal que marcan la diferencia 00:00 Visito la Custom Shop de Seymour Duncan 00:45 Todas las estrellas que han pasado por la Custom Shop 01:24 Notas de las pastillas de Clapton, Van Halen o David Gilmour 02:58 Los materiales con los que trabajan en la Custom Shop 04:07 Así trabaja Maricela Juárez "MJ" 05:26 Los inicios de Seymour Duncan 08:13 Los diferentes alambres de la Custom Shop 08:40 La pastilla más grande del mundo de Seymour Duncan 09:51 Qué se puede encargar a la Custom Shop de Seymour Duncan 11:06 Mercado americano vs mercado asiático 13:03 Me regalan mis propias pastillas custom Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #GuitarraEléctrica #SeymourDuncan #CustomShop #PastillasGuitarra #GuitarGear https://www.youtube.com/embed/obTWiIK3CNw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20072 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jwfX175BZa8/hqdefault.jpg Lo que nadie te dice sobre ORATORIA y Comunicación Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/jwfX175BZa8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20073 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UegqIKi59_Y/hqdefault.jpg ¡Cierra la convocatoria de Erasmus en Flandes! ⏰ 👉 Déjame la palabra ERASMUSENFLANDES en comentarios y te mando la convocatoria. Estoy super contenta de poder compartiros esta oportunidad de Visit Flanders, que tiene un espacio enorme en mi corazoncito porque fue literalmente mi primera experiencia trabajando en el extranjero – y encima como creadora de contenido. 🥹💛 La convocatoria está abierta ahora y buscan a 12 corresponsales Erasmus para vivir en Flandes, descubrir su cultura, viajar, crear contenido… ¡y ganar hasta 600 €/mes mientras estudias! 🎒✈️ El nombre de los 12 ganadores se dará a conocer a finales de julio. 🏆 Esta oportunidad me marcó muchísimo y fue el primer paso para todo lo que vino después. Mil gracias a @turismoflandesybruselas por seguir apoyando a estudiantes soñadores como yo. 💛 *Colaboración #Erasmus #ErasmusenFlandes #BecasErasmus #Flandes #Bélgica #StudyAbroad #Oportunidades https://www.youtube.com/embed/UegqIKi59_Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20075 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KXDfXKmWYqc/hqdefault.jpg AXL ROSE casi ARRUINA el homenaje a FREDDIE MERCURY Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! https://www.youtube.com/embed/KXDfXKmWYqc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20076 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Tdq-TdAlnz0/hqdefault.jpg ¿Para qué sirve el CÁLCULO INTEGRAL? Trabajo para vaciar un depósito cónico ¿Para qué sirve el cálculo integral? En esta clase resolvemos una aplicación muy potente: calcular el trabajo necesario para sacar agua de un depósito cónico invertido. El problema consiste en un depósito con forma de cono, con radio superior de 4 m, altura total de 10 m y agua hasta una altura de 8 m. Queremos bombear el agua hacia arriba, hasta sacarla por la parte superior del depósito. La idea física de partida es muy sencilla: W = F · d Es decir: el trabajo es fuerza por desplazamiento. Pero en este problema hay una dificultad importante: no toda el agua está a la misma altura. Las capas inferiores tienen que subir más distancia que las capas superiores. Por eso no basta con multiplicar todo el peso del agua por una única distancia. Necesitamos dividir el agua en capas horizontales muy finas, calcular el trabajo para cada una y sumar todos esos trabajos mediante una integral. En el vídeo vemos paso a paso: ✅ qué significa físicamente el trabajo ✅ por qué aparece una integral en este problema ✅ cómo dividir el agua en “lonchitas” diferenciales ✅ cómo calcular el volumen diferencial dV ✅ cómo relacionar el radio de cada capa con la altura usando triángulos semejantes ✅ cómo pasar de masa a peso usando densidad y gravedad ✅ cómo construir la integral del trabajo total ✅ cómo interpretar el resultado final en julios Este vídeo es ideal si estás estudiando cálculo integral, aplicaciones de las integrales, trabajo físico, problemas de bombeo de agua, volúmenes diferenciales o integrales aplicadas a la física. CONTENIDOS DEL VÍDEO: 00:00 ¿Para qué sirve el cálculo integral? 00:30 Presentación del problema del depósito 00:45 Datos del depósito cónico: radio y altura 01:07 El agua llega hasta 8 metros 01:31 Densidad del agua 01:46 Qué trabajo queremos calcular 02:07 Concepto físico de trabajo: fuerza por desplazamiento 02:42 Dividimos el agua en capas o “lonchitas” 03:07 Una capa diferencial a altura y 03:49 Volumen de una capa fina de agua 04:01 Recordatorio: volumen de un cilindro 04:47 Volumen diferencial dV 05:05 https://www.youtube.com/embed/Tdq-TdAlnz0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20077 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ybJe-P73NhA/hqdefault.jpg GUITARRA de 14 MILLONES de David Gilmour Pink Floyd ¿Qué tiene una guitarra para que alguien pueda gastar 14,5 millones de dólares en ella? Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v En este vídeo analizo la histórica compra de la icónica Black Strat de David Gilmour, una cifra que rompe cualquier lógica… al menos sobre el papel. Porque, ¿qué estamos pagando realmente cuando alcanzamos estos niveles? ¿Madera, construcción y sonido… o algo mucho más intangible? En este punto, el precio deja de tener sentido técnico y empieza a construirse a base de historia, mito y simbolismo. Y es que, para algunos, formar parte de la leyenda de Pink Floyd parece no tener precio. Además, abordo una cuestión incómoda pero necesaria: ¿existe un mercado paralelo donde este tipo de compras se utilizan como vehículo de inversión… o incluso para blanquear dinero? 00:00 La guitarra más cara de la historia 00:58 ¿Qué determina el precio de una guitarra? 03:01 Las guitarras de Hendrix 03:56 Los inversores en el mundo de las guitarras 06:30 La guitarra más cara que tengo 08:04 ¿Puede explotar esta burbuja? 10:44 Conclusiones Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! https://www.youtube.com/embed/ybJe-P73NhA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20078 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F3yBvgJfVLg/hqdefault.jpg Aprende los sonidos que mejorarán tu inglés ✅ /p/ – Pin – /pɪn/ – Alfiler⁣⁣ ✅ /θ/ – Think – /θɪŋk/ – Pensar⁣ ⁣✅ /ʃ/ – Shark – /ʃɑrk/ – Tiburón⁣⁣ ✅ /s/ – Shine – /ʃaɪn/ – Brillar⁣⁣ ✅ /θ/ – Thick – /θɪk/ – Grueso⁣⁣ Practícalos en frases completas y tu pronunciación mejorará. 😉 ¿Cuál de estos sonidos más te cuesta pronunciar? https://www.youtube.com/embed/F3yBvgJfVLg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20079 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Hx98Ms3geho/hqdefault.jpg Lo que nadie te dice sobre ORATORIA y Comunicación #oratoria Impacta con tus palabras, aprende El Arte de Comunicar e Impactar. →Disponible en Amazon: https://amzn.eu/d/gsIm7k4 ✅ Lee hasta el primer capítulo: https://amzn.to/3GO3gNz ✅ Domina la oratoria y desbloquea todo tu potencial profesional, persuadiendo, influyendo y comunicando tus ideas de manera convincente, estés en el punto que estés - https://www.formacionrekapp.com/oratoria https://www.youtube.com/embed/Hx98Ms3geho?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20081 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rz4SbSFnlog/hqdefault.jpg ¿Cómo pronuncias "ADVENTURE" en inglés? Si dijiste "adventURE"... la "T" no suena como "T". Suena como "CH". Lo mismo pasa con palabras como: 📸 Picture 👉🏻 Pic-chr 🎭 Culture 👉🏻 Cul-chr 🪑 Furniture 👉🏻 Fur-ni-chr ¿Conocías este tip de pronunciación? https://www.youtube.com/embed/rz4SbSFnlog?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20082 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eG0IpxtiEEQ/hqdefault.jpg Cómo cumplir realmente con un horario (incluso si te falta disciplina) 📱👉 Entérate de nuevas oportunidades internacionales cada semana en mi grupo de WhatsApp (es gratis): https://guadamolina.com/novedadesbecas --- Otros recursos: 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/cumplirconunhorario Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 🙋🏼‍♀️ 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola https://www.youtube.com/embed/eG0IpxtiEEQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20083 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UKoMm4ny3mA/hqdefault.jpg EL BOCADILLO QUE PUDO ACABAR CON ELVIS Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. 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Después avanzamos hacia cambios de estado, calorimetría, gases ideales, leyes de los gases, trabajo termodinámico, energía interna, primer principio de la termodinámica, procesos adiabáticos, máquinas térmicas, rendimiento, ciclo de Carnot, entropía y transferencia de calor. La idea es aprender termodinámica resolviendo ejercicios, no memorizando fórmulas sin entenderlas. 📌 En esta clase verás: ✅ Conversión entre grados Celsius y kelvin ✅ Fórmula del calor: Q = mcΔT ✅ Calor específico y subida de temperatura ✅ Dilatación lineal y volumétrica ✅ Cambios de estado y calor latente ✅ Mezclas de agua, hielo y calorimetría ✅ Gases ideales: pV = nRT ✅ Ley de Boyle, Charles y Gay-Lussac ✅ Trabajo de un gas en diagramas p-V ✅ Primer principio de la termodinámica ✅ Procesos isotermos, isocóricos y adiabáticos ✅ Máquinas térmicas y rendimiento ✅ Máquina de Carnot ✅ Entropía ✅ Conducción térmica CAPÍTULOS DEL VÍDEO 00:01 Introducción: Termodinámica desde cero BLOQUE A — Temperatura, calor y dilatación 00:35 Ejercicio 1. Pasar de grados Celsius a kelvin 02:18 Ejercicio 2. Pasar de kelvin a grados Celsius 04:03 Ejercicio 3. Diferencia de temperatura 07:25 Ejercicio 4. Calor necesario para calentar agua 11:34 Ejercicio 5. Enfriamiento de una pieza de hierro 16:05 Ejercicio 6. Mezcla de dos cantidades de agua 26:43 Ejercicio 7. Dilatación lineal de una barra 31:47 Ejercicio 8. Dilatación volumétrica de un líquido 35:26 Ejercicio 9. Tiempo para calentar agua con una resistencia 40:38 Ejercicio 10. Mismo calor, distinta subida de temperatura BLOQUE B — Cambios de estado y calorimetría 46:16 Ejercicio 11. Fundir hielo a 0 °C 49:18 Ejercicio 12. Vaporizar agua a 100 °C 52:25 Ejercicio 13. Calentar hielo y fundirlo 58:46 Ejercicio https://www.youtube.com/embed/rkQrURl4sZA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20086 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3wKEbXpVedo/hqdefault.jpg NO VOLVERÉ A ESTA TIENDA / Gran Decepción Norman’s Rare Guitars Entré con ilusión… y salí bastante decepcionado 🎸​🫤​ 👉​ Mi guitarra signature en verde: https://thmn.to/thoprod/622022?offid=1&affid=1677 👉​ Mi guitarra signature en azul: https://thmn.to/thoprod/612389?offid=1&affid=1677 Visité una de las tiendas más míticas del mundo de la guitarra eléctrica: Norman's Rare Guitars, en Los Ángeles (California). Un lugar donde han comprado guitarras leyendas como Tom Petty, Bob Dylan o Slash. Un auténtico santuario para cualquier guitarrista... Pero lo que viví allí no fue lo que esperaba. Las guitarras más increíbles, las realmente “top”, no estaban expuestas. Estaban guardadas en un almacén, fuera de la vista del público. Solo te las enseñaban si demostrabas que estabas dispuesto a gastar una suma enorme de dinero. Si amas la guitarra eléctrica, las guitarras vintage y los lugares míticos del rock, este vídeo te interesa mucho. 00:00 Visito la mítica tienda Norman's Rare Guitars 01:12 Entrada de la tienda 02:18 Amplificadores vintage 02:50 Zona PRS 03:40 Los instrumentos más extraños 04:40 Zona Gibson 05:33 Sección acústica 06:20 Investigando dónde están las guitarras buenas 07:55 Norman's no cumple con mis expectativas Ahora quiero saber tu opinión 👇 ¿Te parece lógico que oculten las mejores guitarras? ¿O una tienda legendaria debería mostrarlo TODO? Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #GuitarraEléctrica #NormansRareGuitars #GuitarrasVintage #GuitarShop #LosAngeles https://www.youtube.com/embed/3wKEbXpVedo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20087 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x5xFbDhYHcc/hqdefault.jpg El día que renuncié a todo En este nuevo episodio de "Viaje de Ida", me siento a charlar con Pía, una diseñadora peruana que ha trabajado con algunas de las marcas de lujo más importantes del mundo. Hablamos sobre: - 👗 Cómo pasó de estudiar comunicación en Lima a diseñar para las supermodelos más famosas - 🌍 Su decisión de dejar París y renunciar a su trabajo en el mundo del lujo para explorar Asia - 💻 La realidad de ser nómada digital en la industria de la moda - 🏝️ Su vida en Bali y cómo encontró su propio camino lejos de las grandes ciudades 👉 Ya tienes el capítulo disponible en Youtube y en Spotify, Apple Podcast y Podimo. https://www.youtube.com/embed/x5xFbDhYHcc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20088 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sqjgnD3cMqU/hqdefault.jpg Todos hacen una cancelación prohibida en esta ecuación trigonométrica: tanx=sinx La ecuación trigonométrica tanx=senx esconde un problema: los estudiantes caen en la trampa de hacer una simplificación que lleva a la pérdida de soluciones. Paso a paso te explico en qué consiste el problema y cómo evitarlo. 00:01 Introducción 1:48 Lo que está mal 7:55 Por qué está mal 9:38 Cómo resolver bien la ecuación 11:51 Todas las soluciones 16:08 Despedida Más ecuaciones trigonométricas aquí: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZeRcx60JO51K17WZjIFJ2y-biRoUEkmJ 🌟 ¡Sígueme también aquí! Facebook ➡️https://www.facebook.com/matematicasconjuan/ Instagram ➡️ https://www.instagram.com/juanjespr/ Web oficial ➡️ https://matematicasconjuan.com/ Telegram ➡️ https://t.me/matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/sqjgnD3cMqU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20090 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pWnZmgib2Co/hqdefault.jpg ASÍ APRENDÍ A TOCAR LA GUITARRA Si Jimi Hendrix naciera hoy… ¿sería una leyenda o simplemente uno más entre millones de guitarristas en YouTube?🤯🎸 👉 Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Vivimos en la mejor época para aprender guitarra eléctrica: tienes miles de tutoriales, cursos online y acceso directo a los mejores guitarristas del mundo. Pero… ¿eso nos está haciendo realmente mejores músicos o simplemente más rápidos copiando? En este vídeo te invito a reflexionar sobre cómo ha cambiado la forma de aprender guitarra: desde los días en los que dependías de libros, revistas y amigos… hasta hoy, donde todo está a un clic. ¿Estamos perdiendo creatividad? ¿Paciencia? ¿Originalidad? Porque la gran pregunta no es si ahora tocamos más rápido… sino si seguimos sintiendo y creando como antes. Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #GuitarraEléctrica #AprenderGuitarra #Guitarristas #Rock #Slash #JimiHendrix https://www.youtube.com/embed/pWnZmgib2Co?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20091 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kN2tBM9GIO0/hqdefault.jpg Libros por 1€ en París 📚 ¿Sabías que en París venden libros buenísimos por 1€? 📚 Book Off Châtelet es mi rincón secreto favorito en París. ❤️ https://www.youtube.com/embed/kN2tBM9GIO0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20092 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vu_xOeMitsY/hqdefault.jpg Aprende estequiometría desde cero. 50 PROBLEMAS que tienes que dominar Estequiometría desde cero mediante el estudio de de 50 problemas empezando desde lo más básico y avanzando poco a poco hasta problemas más completos. Quiero que entiendas la estequiometría sin agobios, construyendo una base sólida: primero aprenderemos a calcular masas molares, pasar de gramos a moles, usar el número de Avogadro y trabajar con el volumen molar de los gases. Después veremos cómo ajustar ecuaciones químicas y cómo usar esas ecuaciones para resolver problemas de cantidades. La clave de la estequiometría es aprender esta ruta: cantidad conocida → moles → proporción química → cantidad pedida ⏱️ ÍNDICE DEL VÍDEO 00:01 Introducción Bloque 1: Masa molar, mol y número de Avogadro 0:34 Masa molar del agua 08:09 Masa molar del dióxido de carbono 11:58 Pasar de gramos a moles 16:18 Pasar de moles a gramos 20:31 Moléculas de agua y número de Avogadro Bloque 2: Partículas, moles y volumen molar de gases 23:19 Átomos de hierro 26:01 Moles a partir de moléculas 29:00 Volumen de oxígeno en condiciones normales 31:39 Moles a partir del volumen de un gas 33:46 De gramos de gas a volumen Bloque 3: Ajuste de ecuaciones químicas 39:10 Formación de agua 43:45 Formación de amoníaco 48:25 Combustión del metano 54:08 Descomposición del carbonato de calcio 55:07 Formación de óxido de aluminio Bloque 4: Relaciones mol–mol 58:37 Moles de agua formados 1:01:44 Oxígeno necesario para formar agua 1:04:32 Amoníaco formado a partir de nitrógeno 1:07:09 Dióxido de carbono en la combustión del metano 1:09:34 Dióxido de carbono a partir de carbonato de calcio Bloque 5: Relaciones gramo–gramo 1:12:37 Agua formada a partir de hidrógeno 1:18:59 Oxígeno necesario para quemar hidrógeno 1:24:38 Dióxido de carbono al quemar metano 1:30:12 Óxido de calcio a partir de carbonato de calcio 1:35:48 Obtención de hierro 1:41:16 Neutralización sencilla 1:47:59 Hidrógeno producido por magnesio 1:52:25 Descomposición del clorato de potasio 1:57:57 Aluminio y ácido clorhídrico 2:00:47 Combustión de glucosa Bloque 6: Estequiometría con gases 2:04:49 V https://www.youtube.com/embed/vu_xOeMitsY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20093 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L0eszDptRAQ/hqdefault.jpg Test de inglés (B1-B2) | ¡Ponte a prueba!⁣⁣ Escoge la palabra correcta para completar estas frases:⁣⁣ ✅ _ is my best friend 👉🏻 Él es mi mejor amigo ✅ _ are leaving soon 👉🏻 Ellos se van pronto Cuéntame, ¿cuántas acertaste?⁣⁣ 😏 https://www.youtube.com/embed/L0eszDptRAQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20094 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NLoOozfD7p4/hqdefault.jpg Aquí se crea el SONIDO de SLASH y VAN HALEN y Clapton: Seymour Duncan 🎸 Si alguna vez has pensado cómo conseguir el sonido de Slash, Van Halen y de otros grandes del rock, este vídeo es para ti. Pastillas de Guitarra Seymour Duncan aquí: https://thmn.to/thocf/0i9d6ka6b7 Hoy vas a entrar conmigo en uno de los lugares más míticos del mundo del tono: la fábrica de Seymour Duncan. Prepárate, porque lo que vas a ver no se suele enseñar… En este vídeo vas a descubrir cómo se fabrican las pastillas desde cero, los materiales clave que marcan la diferencia en tu sonido y algunos de los secretos mejor guardados de esta marca. Además, vas a entender por qué dos pastillas aparentemente iguales pueden sonar de forma distinta, y cómo cada detalle influye en tu forma de tocar. 00:00 Visito la fábrica de Seymour Duncan en California 01:27 Las estrellas que han pasado por Seymour Duncan 01:53 Preparar las bobinas y los imanes 04:08 Magnetización 04:40 Embobinado: el mayor secreto del sonido de Seymour Duncan 05:24 La Leesona, una máquina histórica 06:07 Así se sellan las bobinas 07:27 Qué es el Alnico, el material de las pastillas 08:24 Diferencia entre bobinar antes y después de poner imanes 09:49 Las mujeres son las dueñas del tono Seymour Duncan 10:50 Momento baile 11:20 Bobinas ajustables y no ajustables 13:09 Pastillas para guitarras electroacústicas 13:34 Última revisión y empaquetado Y ahora te toca a ti... ¿Qué pastillas usas tú y por qué? Déjamelo en comentarios! Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #GuitarraEléctrica #SeymourDuncan #PastillasGuitarra #GuitarTone https://www.youtube.com/embed/NLoOozfD7p4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20095 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3Yv_4xRwn80/hqdefault.jpg Cómo simplificar esta fracción. Te lo explico Simplificación de una fraccicón algebraica en donde hay una diferencia de cuadrados en el denominador. #fracciones #matematicas #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/3Yv_4xRwn80?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20096 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gDbrzB6f7VU/hqdefault.jpg Cómo Manejar Tu Dinero Como El 1% 📱👉 Entérate de nuevas oportunidades internacionales cada semana en mi grupo de WhatsApp (es gratis): https://guadamolina.com/novedadesbecas --- Otros recursos: 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/metodofinanzas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 🙋🏼‍♀️ 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 In https://www.youtube.com/embed/gDbrzB6f7VU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20097 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AGXWZcVHpJs/hqdefault.jpg ¿Te pierdes cuando hablas con un nativo? Mi amigo Marty dijo: “It does come down to language.” Y no, no se traduce palabra por palabra… Se trata de entender el contexto y cómo piensan los nativos. Quédate y aprende a entrenar tu oído y dejar de sentirte perdido al conversar. ¿Te ha pasado? 👇🏻 https://www.youtube.com/embed/AGXWZcVHpJs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20098 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_ck2Led2P9w/hqdefault.jpg Fender PROHÍBE la STRATOCASTER Ha llegado el fin las guitarras tipo Stratocaster en Europa... ¿o no? Una reciente noticia ha sacudido el mundo de la guitarra eléctrica: Fender habría ganado un caso judicial en Europa contra una empresa que vendía copias de la Stratocaster, y eso podría cambiar muchas cosas en el mercado de guitarras. En este vídeo vas a entender qué ha pasado realmente, qué dice la resolución y si de verdad podrían desaparecer las guitarras tipo Strat baratas que vemos en muchas marcas. Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #GuitarraEléctrica #Stratocaster #Fender https://www.youtube.com/embed/_ck2Led2P9w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20099 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Hrh8nJdzsOs/hqdefault.jpg Curso de teoría de conjuntos desde cero. 50 problemas resueltos Teoría de conjuntos desde cero a través de 50 problemas sencillos, explicados paso a paso y ordenados de menos a más. La idea es empezar con lo más básico —qué es un conjunto, cuáles son sus elementos, qué significa pertenecer o no pertenecer, qué es el conjunto vacío y qué es el cardinal— y avanzar poco a poco hacia operaciones entre conjuntos, subconjuntos, unión, intersección, diferencia, complementario, producto cartesiano y conjunto potencia. Este vídeo está pensado para estudiantes que quieren aprender teoría de conjuntos sin perderse en símbolos. Vamos introduciendo la notación poco a poco: pertenencia, no pertenencia, conjunto por extensión, conjunto por comprensión, subconjunto, igualdad de conjuntos, conjunto vacío, cardinal, unión, intersección, diferencia, complementario, producto cartesiano y conjunto potencia. También resolvemos problemas de conteo con conjuntos usando ideas como intersección, unión, diagramas tipo Venn y la fórmula del número de elementos de la unión: n(A ∪ B) = n(A) + n(B) - n(A ∩ B) Si estás empezando con teoría de conjuntos, lógica matemática, álgebra básica, matemáticas discretas o razonamiento matemático, esta clase te va a ayudar a construir una base clara y segura. En la descripción tienes el PDF con los 50 problemas resueltos para estudiar, repasar o imprimir. CAPÍTULOS DEL VÍDEO 00:00 Introducción: teoría de conjuntos desde cero 00:33 Ejercicio 1: elementos de un conjunto 01:28 Ejercicio 2: pertenencia de un elemento a un conjunto 02:49 Ejercicio 3: no pertenencia a un conjunto 03:59 Ejercicio 4: cardinal de un conjunto 04:57 Ejercicio 5: conjunto vacío y números naturales menores que cero 07:09 Ejercicio 6: escribir un conjunto por extensión 08:38 Ejercicio 7: números pares por extensión 09:52 Ejercicio 8: conjunto por comprensión y extensión 12:09 Ejercicio 9: números pares por comprensión 14:22 Ejercicio 10: escribir cuadrados por comprensión 17:08 Ejercicio 11: subconjunto de un conjunto 18:34 Ejercicio 12: cuándo un conjunto no es subconjunto 19:36 Ejercicio 13: igual https://www.youtube.com/embed/Hrh8nJdzsOs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20100 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zpob5nPGlyM/hqdefault.jpg Estas 5 Becas Te Pueden Sacar De Latinoamérica (Y Cubren Todo) 📱👉 Entérate de nuevas oportunidades internacionales cada semana en mi grupo de WhatsApp (es gratis): https://guadamolina.com/novedadesbecas --- Otros recursos: 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/5becaslatinoamerica Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 🙋🏼‍♀️ 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola https://www.youtube.com/embed/zpob5nPGlyM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20101 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kUL135dmW_w/hqdefault.jpg ¿Puedes razonar qué edad tiene Marta?. Problema de razonamiento matemático Hace 6 años Marta tenía el triple de edad de su primo. Hoy el primo tiene 8 años. Edad actual de Marta. #razonamientomatematico #matematicas #matematicaconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/kUL135dmW_w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20103 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iqY0Zu0YgWk/hqdefault.jpg Conseguí LA PEDALERA MAS BARATA y SUENA INCREIBLE! TODO PUEDES HACER con M-VAVE MK-20 ¿De verdad se puede hacer TODO esto con una pedalera tan barata? 🔥 🎸​​ La MWAVE MK20 es una pedalera low cost, pero sus especificaciones y posibilidades están muy por encima de lo que esperarías en este rango de precio. En este vídeo te enseño todo lo que puedes hacer con ella, desde sonidos limpios hasta distorsiones potentes, pasando por efectos, presets y todas las funciones que trae. Si estás buscando tu primera pedalera multiefectos, algo barato pero potente, o simplemente tienes curiosidad por saber hasta dónde puede llegar este tipo de equipo… este vídeo te va a sorprender. 00:00 MWAVE MK20 - Una pedalera para hacer de todo 01:22 Construcción y hardware 02:06 Conexiones 03:44 Acceso a afinador y Looper 04:19 Presets de fábrica 05:31 Efectos MWAVE MK20 08:11 Cómo grabar con la MWAVE MK20 12:30 Controlar la pedalera a través del móvil 14:49 Probando más presets 15:22 Hago mi propio sonido 18:20 Descubre si esta pedalera es para ti Si te gusta el contenido sobre guitarra eléctrica, efectos, pedaleras y equipo, suscríbete al canal para más vídeos como este. Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #GuitarraElectrica #MWAVEMK20 #MultiFX #GuitarGear https://www.youtube.com/embed/iqY0Zu0YgWk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20104 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O5Ggmu8aZUw/hqdefault.jpg 23/4 horas cuántas horas y minutos son Cómo pasar 23/4 horas a horas y minutos de una forma fácil. Te lo explico. Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/O5Ggmu8aZUw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20105 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ouqRFUJPOzU/hqdefault.jpg Así se pronuncian las vocales dobles en inglés. 🗣️⁣ ⁣En español tenemos la doble R…⁣ En inglés, los nativos tienen la "OO" y la "EE".⁣ Y si las pronuncias mal, los nativos no te entienden. 😬⁣⁣ ✅ Brotherhood → /ˈbrʌðərhʊd/ → Hermandad⁣ ✅ Employee → /ɪmˈplɔɪiː/ → Empleado Son dos palabras que suenan completamente distintas por esa vocal doble. 👂🏻⁣⁣ Cuéntame, ¿cuál de estas has pronunciado mal? ⁣ https://www.youtube.com/embed/ouqRFUJPOzU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20106 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8absDh8VWUg/hqdefault.jpg Me fui con 700 euros a París ✈️ En este nuevo episodio de "Viaje de Ida", me siento a charlar con Pía, una diseñadora peruana que ha trabajado con algunas de las marcas de lujo más importantes del mundo. Hablamos sobre: - 👗 Cómo pasó de estudiar comunicación en Lima a diseñar para las supermodelos más famosas - 🌍 Su decisión de dejar París y renunciar a su trabajo en el mundo del lujo para explorar Asia - 💻 La realidad de ser nómada digital en la industria de la moda - 🏝️ Su vida en Bali y cómo encontró su propio camino lejos de las grandes ciudades 👉 Ya tienes el capítulo disponible en Youtube y en Spotify, Apple Podcast y Podimo. https://www.youtube.com/embed/8absDh8VWUg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20107 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NENO_LlZRak/hqdefault.jpg La razón por la que NADIE sube TUTORIALES a YOUTUBE Ha vuelto a pasar... Esta es la razón por la que ya casi no subo tutoriales de canciones a YouTube 👉​ Mi guitarra signature en verde: https://thmn.to/thoprod/622022?offid=1&affid=1677 👉​ Mi guitarra signature en azul: https://thmn.to/thoprod/612389?offid=1&affid=1677 Hace unos días, me llegó una reclamación de derechos de autor por un tutorial que hice hace años. Esto es algo que me lleva pasando desde que empecé con el canal, pero en este vídeo me gustaría exponerte mi visión de este asunto y plantearte los siguientes debates: ¿Dónde está el límite entre proteger una obra y permitir que otros la utilicen con fines educativos o divulgativos? ¿Es justo el sistema actual de reclamaciones en YouTube? ¿Se está penalizando a creadores que realmente aportan valor? Déjame tu opinión en comentarios, que estaré encantado de leerlo. Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! https://www.youtube.com/embed/NENO_LlZRak?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:13+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20108 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F-HI5INtZ-4/hqdefault.jpg Identidades trigonométricas fundamentales desde cero. Con ejemplos Estudio de las IDENTIDADES TRIGONOMÉTRICAS ESENCIALES desde cero. Las identidades trigonométricas son fórmulas fundamentales que aparecen constantemente en trigonometría, cálculo, ecuaciones trigonométricas y demostraciones matemáticas. En esta clase repasamos las identidades más importantes, explicadas de forma clara y con ejemplos sencillos para entender cómo se usan. Veremos: ✅ Identidades recíprocas ✅ Identidades de cociente ✅ Identidad pitagórica fundamental ✅ Otras identidades pitagóricas ✅ Identidades de ángulos opuestos ✅ Identidades de ángulos complementarios ✅ Suma de ángulos ✅ Diferencia de ángulos ✅ Ángulo doble ✅ Ángulo mitad ✅ Transformación de suma en producto ✅ Transformación de producto en suma La idea no es memorizar fórmulas sin sentido, sino entender para qué sirven y cómo aplicarlas en ejercicios concretos. 📌 Contenido del vídeo: 00:01 Presentación 00:50 Identidades recíprocas 2:10 Identidades de cociente 3:55 Identidad pitagórica fundamental 6:31 Otras identidades pitagóricas 12:00 Ángulos opuestos 13:13 Ángulos complementarios 15:06 Suma de ángulos 19:05 Diferencia de ángulos 21:43 Ángulo doble 25:40 Ángulo mitad 28:29 Suma en producto 30:51 Producto en suma 33:12 Resumen final Una clase pensada para estudiantes que quieren construir una base sólida en trigonometría y preparar ejercicios más avanzados con seguridad. PDF de los ejercicios resueltos: https://matematicasconjuan.com/trigonometria/identidades-trigonometricas/ Más clases de identidades trigonométricas aquí: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZeRcx60JO51mUFatoFSt4dJF7yticqI_ 📚 Tema: Trigonometría 📌 Nivel: desde cero / secundaria / bachillerato 🎯 Objetivo: aprender las identidades trigonométricas esenciales y ver ejemplos de uso. #matematicas #trigonometria #identidadestrigonometricas #matematicasconjuan #bachillerato #secundaria También puedes encontrarme aquí: https://www.facebook.com/matematicasconjuan/ https://www.instagram.com/juanjespr/ https://matematicasconjuan.com/ https://t.me/matematicasconjuan Me ayudas muchísimo s https://www.youtube.com/embed/F-HI5INtZ-4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20110 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NfD-muxBTH4/hqdefault.jpg Ecuación trigonométrica para el intervalo indicado: 2cosx - √2 = 0, x ∈ [0, 2π) Resolvemos paso a paso una ecuación trigonométrica sencilla con coseno: 2cosx − √2 = 0 con la condición x ∈ [0, 2π), es decir, buscamos todas las soluciones dentro de una vuelta completa. Veremos cómo despejar el coseno, cómo reconocer el valor notable cosx = √2/2 y cómo localizar las soluciones correctas dentro del intervalo [0, 2π). La clave está en recordar que el coseno es positivo en el primer y cuarto cuadrante. Por eso las soluciones serán: x = π/4 y x = 7π/4 Una clase breve, clara y directa para entender cómo resolver ecuaciones trigonométricas básicas usando la circunferencia trigonométrica y los ángulos notables. 📌 Contenido del vídeo: 00:01 Presentación de la ecuación 1:43 Reconocimiento de los ángulos notables 3:12 Despejamos el coseno 00:50 Solución en el 1er cuadrante 01:20 Solución en el 4o cuadrante 02:00 Conclusión ✅ Solución: x = π/4, 7π/4 #matematicas #trigonometria #ecuacionestrigonometricas #coseno #matematicasconjuan Más ecuaciones trigonométricas aquí: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZeRcx60JO51K17WZjIFJ2y-biRoUEkmJ Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/NfD-muxBTH4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20111 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OoIzy2MFGpk/hqdefault.jpg Así es la GUITARRA que se CALIENTA sola y CAMBIA de COLOR | Cream Guitars Lo que vi en NAMM con Cream Guitars te va a volar la cabeza… Guitarras con mástil calefactable, que cambian de color... El futuro está aquí! 🔥🎸 👉​ Mi guitarra signature en verde: https://thmn.to/thoprod/622022?offid=1&affid=1677 👉​ Mi guitarra signature en azul: https://thmn.to/thoprod/612389?offid=1&affid=1677 En este vídeo te llevo conmigo al NAMM Show para descubrir las innovaciones más brutales de la mano de Luis Ortiz, CEO de Cream Guitars. Vas a ver guitarras que rompen todas las reglas: desde un mástil calefactable pensado para que tus manos no se congelen en escenarios fríos, hasta acabados con pintura en polvo que cambian de color según la luz. Pero eso no es todo… también vas a alucinar con diseños completamente fuera de lo común: guitarras pintadas a mano por artistas gráficos, acabados textiles, conceptos visuales impactantes y una visión de la guitarra eléctrica que va mucho más allá de lo tradicional. 00:00 Las novedades más impresionantes de Cream Guitars 00:50 Una guitarra con 11 voces diferentes 02:56 El brazo con calefacción de Cream Guitars 04:06 La guitarra favorita de Maricela Juárez “MJ” 05:15 Así es la impresionante guitarra que cambia de color 07:12 Guitarras en las que los colores se mueven 08:17 Guitarras con acabado textil 08:48 Colaboraciones con artistas gráficos Si amas la guitarra eléctrica, la innovación y los diseños extremos, este vídeo es para ti. 🚀 Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #GuitarraEléctrica #NAMM #CreamGuitars #Innovación #Guitarraviva https://www.youtube.com/embed/OoIzy2MFGpk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20113 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DRmn-iDA5OE/hqdefault.jpg Cómo hablar más rápido en inglés ⁣Los nativos no pronuncian cada palabra completa cuando hablan. Las acortan y conectan sonidos, y por eso suenan más rápidos y fluidos. Si quieres ser más fluido en inglés, empieza a unir palabras igual que ellos. ¿Qué otra frase en inglés sientes que los nativos dicen “demasiado rápido”? https://www.youtube.com/embed/DRmn-iDA5OE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20114 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r48aiL8BjXo/hqdefault.jpg Cómo resolver la ecuación trigonométrica 2senx - 1 = 0, x ∈ [0, 2π) En este vídeo resolvemos paso a paso una ecuación trigonométrica sencilla con seno: 2senx − 1 = 0 con la condición: x ∈ [0, 2π). Buscamos todas las soluciones dentro de una vuelta completa. Primero despejamos el seno: 2senx = 1, es decir: senx = 1/2 Después usamos los ángulos notables y la circunferencia trigonométrica para localizar en qué puntos del intervalo [0, 2π) el seno vale 1/2. La clave está en recordar que el seno es positivo en el primer y segundo cuadrante. Por eso las soluciones son: x = π/6 y x = 5π/6 Una explicación breve, clara y directa para entender cómo resolver ecuaciones trigonométricas básicas dentro de un intervalo. 📌 Contenido del vídeo: 00:01 Presentación de la ecuación 1:06 Despejamos el seno 2:05 Reconocemos el valor notable 3:55 Buscamos la primera solución 5:45 Segunda solución 7:56 Conclusiones finales ✅ Solución: x = π/6, 5π/6 #matematicas #trigonometria #ecuacionestrigonometricas #seno #matematicasconjuan Más ecuaciones trigonométricas aquí: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZeRcx60JO51K17WZjIFJ2y-biRoUEkmJ Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/r48aiL8BjXo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20115 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mq8x2-_O9Tc/hqdefault.jpg Cómo Sacarte El C2 Por Tu Cuenta (Sin Salir De Casa) 📱👉 Entérate de nuevas oportunidades internacionales cada semana en mi grupo de WhatsApp (es gratis): https://guadamolina.com/novedadesbecas --- Otros recursos: 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/c2desdecasa Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 🙋🏼‍♀️ 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Insta https://www.youtube.com/embed/mq8x2-_O9Tc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20116 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1OfQ8mriPN4/hqdefault.jpg La marca que me engañó! Cómo trabajar con marcas en Youtube Hoy te cuento cómo es trabajar con marcas en Youtube 👉 Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! https://www.youtube.com/embed/1OfQ8mriPN4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20117 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bgugRWRArL8/hqdefault.jpg Aprende Lógica Desde Cero. Clase con 50 Ejercicios Resueltos Resolución de 50 ejercicios de lógica desde cero, pensados para entender paso a paso las ideas más importantes: proposiciones lógicas, valor de verdad, negaciones, conectores, tablas de verdad, leyes de De Morgan, cuantificadores y razonamientos válidos. La idea es aprender lógica matemática de forma sencilla, con ejercicios claros y progresivos, para empezar a razonar mejor y ganar seguridad desde el primer minuto. Timeline de contenidos 1:56 Ejercicio 1. ¿7+3=10 es una proposición lógica? 2:51 Ejercicio 2. ¿“Cierra la puerta” es una proposición? 3:40 Ejercicio 3. ¿“Madrid es la capital de España” es proposición? 4:35 Ejercicio 4. ¿x+2=5 es una proposición lógica? 5:39 Ejercicio 5. ¿Una pregunta puede ser proposición? 7:20 Ejercicio 6. Valor de verdad de 5 menor que 8 8:33 Ejercicio 7. ¿12 es múltiplo de 5? 10:04 Ejercicio 8. Valor de verdad de 3²=9 10:44 Ejercicio 9. Valor de verdad de √16=5 11:49 Ejercicio 10. Valor de verdad de 0 menor que -2 13:42 Ejercicio 11. Negar “Hoy llueve” 15:06 Ejercicio 12. Negar “Todos los alumnos aprobaron” 18:27 Ejercicio 13. Negar “Algún número par es primo” 20:40 Ejercicio 14. Negar 7 mayor que 3 22:01 Ejercicio 15. Negar x menor o igual que 4 24:16 Ejercicio 16. Conjunción de dos proposiciones verdaderas 26:36 Ejercicio 17. Conjunción con una proposición falsa 27:55 Ejercicio 18. Otra conjunción falsa 28:57 Ejercicio 19. Conjunción con frases científicas 30:10 Ejercicio 20. Construir una frase con “y” 33:48 Ejercicio 21. Disyunción con una proposición verdadera 35:11 Ejercicio 22. Disyunción con dos proposiciones verdaderas 37:31 Ejercicio 23. Disyunción entre par e impar 38:37 Ejercicio 24. Disyunción con dos proposiciones falsas 39:47 Ejercicio 25. ¿Cuándo es falsa una disyunción? 41:59 Ejercicio 26. Condicional con antecedente verdadero 42:58 Ejercicio 27. Condicional con antecedente falso 44:38 Ejercicio 28. El único caso falso del condicional 45:50 Ejercicio 29. Tabla de verdad del condicional 47:01 Ejercicio 30. Explicar cuándo falla un condicional 48:54 Ejercicio 31. Bi https://www.youtube.com/embed/bgugRWRArL8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20118 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v9LNrd6S6oE/hqdefault.jpg Inglés básico que necesitas saber En inglés, palabras como "a" y "an" se usan antes de nombres de personas, cosas, o animales. Y aquí el truco para saber cuando usarla. ⤵️ Usa "a" antes de sonido de consonante. 🧑‍🏫 A teacher – Un maestro Usa "an" antes de sonido de vocal. 🍎 An apple – una manzana ¿Qué ejemplo se te ocurre con "a" o "an"? 👇🏻 https://www.youtube.com/embed/v9LNrd6S6oE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20119 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TOeiMIc3yOA/hqdefault.jpg Esto es lo que cuesta Berkeley 😱 ¿Cuánto cuesta estudiar en Berkeley y cómo conseguir una beca? Te dejo toda la info sobre la beca en la bio. 🎓 https://www.youtube.com/embed/TOeiMIc3yOA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20120 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/q-Rr-ewHFFw/hqdefault.jpg La TIENDA de GUITARRAS de SLASH, CLAPTON y GREEN DAY está en Hollywood ⭐🎸 Hoy te enseño la tienda donde compran las estrellas del rock! 👉​ Mi guitarra signature en verde: https://thmn.to/thoprod/622022?offid=1&affid=1677 👉​ Mi guitarra signature en azul: https://thmn.to/thoprod/612389?offid=1&affid=1677 En este vídeo entras conmigo en el mítico Guitar Center Hollywood, la tienda de guitarras donde han comprado y probado instrumentos algunas de las mayores estrellas del rock. No es una tienda cualquiera… es un auténtico templo de la guitarra eléctrica y de la música en general en pleno Hollywood. En este tour vas a descubrir guitarras impresionantes, modelos exclusivos y rincones llenos de historia musical. ¡Incluso me encuentro con una leyenda viva de la música! Si amas la guitarra eléctrica, este lugar es literalmente el paraíso. 00:00 Visito el Guitar Center de Hollywood, la tienda de música más famosa del mundo 00:33 El Rock Walk, las manos de las estrellas 01:05 Sala principal de Guitar Center y algunas de sus joyas 03:45 Zona de baterías 04:45 Zona de música electrónica 05:35 Merchandising de Guitar Center 05:51 Guitarras acústicas platino 07:44 Zona Vintage, la joya de la corona de Guitar Center 08:54 Me encuentro con Joe Bonamassa Si te ha gustado este tour por la tienda donde compran las estrellas, déjame un comentario diciéndome cuál guitarra te llevarías tú 🤘🔥 Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #GuitarraEléctrica #GuitarCenter #Hollywood https://www.youtube.com/embed/q-Rr-ewHFFw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20121 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cHzZQHzuv0A/hqdefault.jpg Cómo calcular la altura de esta pirámide de base cuadrada Te enseño cómo se puede hallar la altura de la pirámide de base cuadrada de 2 m de lado y altura de cada triángulo lateral de 4m. Paso a paso te lo explico. #geometria #matematicas #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/cHzZQHzuv0A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20122 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3sP1MOTImdE/hqdefault.jpg Reto de pronunciación en inglés [Nivel básico] ¿Pudiste decirlo sin que se te enrede la lengua? 😏 Comenta "PRONUNCIACIÓN" y te comparto el recurso por mensaje privado. 👇🏻 ______ – PRONUNCIACIÓN – PRONUNCIACIÓN – PRONUNCIACIÓN https://www.youtube.com/embed/3sP1MOTImdE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20123 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-N_hl9mpo8A/hqdefault.jpg No ESPERABA este sonido de una PRS | SE NF 53 White Doghair Esto NO es una Telecaster… pero la pregunta es: ¿es mejor o peor? 🎸🔥 👉 Toda la información sobre la PRS NF35: https://thmn.to/thoprod/621146?offid=1&affid=1677 Hoy pongo a prueba la PRS NF 53, una guitarra que claramente se inspira en el concepto clásico tipo Telecaster, pero ojo, porque no pretende copiarlo. PRS ha hecho su propia reinterpretación, con un feeling similar pero también con diferencias bien marcadas. Sobre todo, sus pastillas Narrowfield DD S, que cambian la película por completo. En este vídeo vas a descubrir si esta guitarra puede competir con una Telecaster tradicional o si simplemente juega en otra liga. ¿Tiene más versatilidad? ¿Menos carácter clásico? ¿Más comodidad? Te cuento mi experiencia real tocándola en limpio, con crunch y con ganancia. 00:00 ¿Se puede considerar que la PRS NF 53 es una Telecaster? 00:55 Similitudes con una Telecaster Clásica 01:40 Pastillas Narrowfield DD S 02:40 Pruebo las pastillas en sus tres posiciones 04:27 Pruebas de sonido de la guitarra PRS NF 53 07:28 Materiales y construcción de la guitarra 07:53 Detalles del puente 09:26 Funda de transporte 09:36 Más detalles de la construcción y los materiales 11:01 Para quién es esta guitarra Y a ti, ¿te parece mejor o peor que una Telecaster clásica? Déjame tu opinión en comentarios! 🎸🔥 Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #GuitarraEléctrica #Telecaster #ReviewGuitarra https://www.youtube.com/embed/-N_hl9mpo8A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20124 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5xkVLbwNUE0/hqdefault.jpg Cómo Crear Una Carrera Global En Tus 20s Sin Contactos 📱👉 Entérate de nuevas oportunidades internacionales cada semana en mi grupo de WhatsApp (es gratis): https://guadamolina.com/novedadesbecas --- Otros recursos: 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/unviajedeidapia Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 Instagram: https://www.instagram.com/guadamolinam/ 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/guadamolina/ 👉 Twitter: https://twitter.com/guadamolinam ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ COLABORACIONES 🤝 Escríbeme a colaboraciones@guadamolina.com --- ¿Te sientes perdido/a en el mundo de las becas y quieres pasar a la acción? 🙋🏼‍♀️ 👉 Apúntate a mi taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas Descubre el método de 3 pasos para estudiar en el extranjero sin arruinarte en el intento aunque no sepas cómo empezar, no tengas ninguna beca en mente y nunca hayas hecho el papeleo. 🥳 ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🔥 Recursos que he creado para ti 🔥 📚 ∣ Ebook gratuito para encontrar la mejor beca teniendo en cuenta tu situación: https://guadamolina.com/encuentratubeca ❤️ ∣ Mi página web con recursos e info variada sobre becas, recursos e inspiración: https://guadamolina.com/holahola 🎓 ∣ Taller (gratuito) de 90 minutos para conseguir la beca de tus sueños: https://guadamolina.com/tallerbecas ◽️◽️◽️◽️◽️◽️ 🙋🏼‍♀️ ∣ ¡Dime hola en redes! 👉 Página web: https://guadamolina.com/holahola 👉 I https://www.youtube.com/embed/5xkVLbwNUE0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20125 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lMTEo9V4Wgk/hqdefault.jpg ¿Sabes cómo usar "TAKE" en inglés? "Take off" puede significar varias cosas según el contexto. 😅 ✈️ Take off 👉🏻 Despegar el avión 👕 Take off 👉🏻 Quitarte la ropa ¿Sabías este dato sobre "TAKE"? https://www.youtube.com/embed/lMTEo9V4Wgk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20126 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T4qkw1cfGAg/hqdefault.jpg 100 PROBLEMAS DE CÁLCULO INTEGRAL DESDE CERO 100 ejercicios de cálculo integral, pensada para aprender paso a paso, sin prisas y sin desmoralizar. La idea es empezar con integrales muy sencillas y avanzar poco a poco hacia técnicas y aplicaciones más interesantes. Veremos integrales inmediatas, potencias, raíces, fracciones algebraicas, cambios de variable, integración por partes, integrales trigonométricas, fracciones simples, integrales definidas, áreas, volúmenes, longitud de arco, aplicaciones físicas e integrales impropias. 00:01 Introducción 1:00 Integrales inmediatas 15:34 Regla de la potencia 33:56 Cambio de variable 1:07:40 Integración por partes 2:00:23 Integrales trigonométricas 2:19:30 Integrales racionales 2:52:58 Integrales definidas 3:07:54 Áreas bajo curvas y entre curvas 3:40:34 Volúmenes de revolución 4:04:26 Longitud de arco 4:25:08 Trabajo, masa, centro de masa y carga 4:44:29 Integrales impropias convergentes y divergentes 4:57:17 Despedida y consejos Aquí los 100 ejercicios resueltos en formato PDF https://matematicasconjuan.com/calculo-integral/ 🎥 Material que uso en MATEMÁTICAS CON JUAN 📸 Cámara de vídeo 👉 https://amzn.to/4oCxpQa 🎩 Pajarita clásica 👉 https://amzn.to/4otpswk 🪮Peines 👉https://amzn.to/4nIFQbD También puedes encontrarme aquí: https://www.facebook.com/matematicasconjuan/ https://www.instagram.com/juanjespr/ https://matematicasconjuan.com/ https://t.me/matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/T4qkw1cfGAg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20127 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XO72dArp2xE/hqdefault.jpg 🥁🔥4 BREAKS con PLATOS para darle variedad a tu bateria #breaksbateria #bateria #drumcover #drums Aprende estos 4 breaks con platos para darle más variedad a tu batería🔥🥁 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉https://www.instagram.com/hi.drums/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm #breaksbateria #fillsbateria #bateria #drummer #drumcover #drums #bateria #coverbateria https://www.youtube.com/embed/XO72dArp2xE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20128 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xmcki00md0A/hqdefault.jpg RETO a los MEJORES GUITARRISTAS de NAMM: 30 segundos para IMPRESIONARME Busco al MEJOR GUITARRISTA de NAMM 2026: 30 segundos para IMPRESIONARME, Si te dieran 30 segundos para impresionarme con la guitarra… ¿Qué harías? 👉​ Mi guitarra signature en verde: https://thmn.to/thoprod/622022?offid=1&affid=1677 👉​ Mi guitarra signature en azul: https://thmn.to/thoprod/612389?offid=1&affid=1677 Este año quería buscar algo nuevo en NAMM y, en lugar de ir a por la guitarra más impresionante del Show, decidí encontrar al guitarrista más espectacular. El reto era simple, cada guitarrista tenía 30 segundos para impresionarme, utilizando siempre mi guitarra signature Harley Benton y un amplificador Synergy. En este vídeo verás de todo: desde shredders velocísimos hasta bestias del groove o del feeling. Pero ¿quién logró realmente sorprenderme? Y lo más importante… ¿Quién te ha sorprendido a ti? Déjame en comentarios cuál ha sido el guitarrista que te ha dejado impresionado. 00:00 Busco al mejor guitarrista de NAMM 2026 00:45 Soren Andersen 01:22 David Cerro 02:09 Sefo 02:49 Alberto Sebares 03:27 José de Castro ‘Jopi’ 04:05 Nattalie Hill 05:10 Javier Viñas 05:56 Gustavo Correa 06:30 Nicholas Lisanti 07:41 Ben Cote 08:17 Luis Payán 08:44 León Yamil 09:06 Carlos Asensio 09:51 Vota a tu guitarrista favorito de NAMM 2026 ¿Cuál ha sido tu favorito? ¿Quieres que repita este reto en otro evento? Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. 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Empieza a usarlas y sonarás como un nativo al hablar inglés. ¿Cuál usarías primero? 👇🏻 https://www.youtube.com/embed/kTkrbfUzqT4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20130 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oo1HtVSBx48/hqdefault.jpg ¿Eres capaz de hallar la altura de este triángulo? Te muestro cómo calcular una de las alturas de un triángulo rectángulo dados los lados, en nuestro caso 3, 4 y 5 cm. Usamos proporciones entre lados de 2 triángulos semejantes. #geometria #matematicas #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/oo1HtVSBx48?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20131 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VW_5rkC32eQ/hqdefault.jpg 🥁Aprende a tocar "BLINDING LIGHTS" de The Weeknd #theweeknd #blindinglights #drumcover #drums Canción moderna, y sin una batería real grabada, pero que se puede tocar igualmente y disfrutar🔥🥁 *DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/blinding-lights-the-weeknd-partitura-de-bateria-gratis/ ➖Echa un vistazo al DRUM COVER 👉https://www.youtube.com/watch?v=B_9oPSt8txs ➖Echa un vistazo al TUTORIAL 👉https://www.youtube.com/watch?v=oBYTipo8Zo0 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉https://www.instagram.com/hi.drums/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm #blindinglights #theweeknd #drummergrant #drumcover #drums #bateria #coverbateria https://www.youtube.com/embed/VW_5rkC32eQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20132 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FLoG3WIn9dM/hqdefault.jpg Palabra + palabra = palabra nueva en inglés 🤯 Esto es como armar un rompecabezas, pero con palabras. 😏 ¿Qué otra palabra en inglés puedes armar así? El más creativo lo destacaré en comentarios 👇🏻 https://www.youtube.com/embed/FLoG3WIn9dM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20133 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kOEAwi_tMjQ/hqdefault.jpg NO ESPERABA ENCONTRAR ESTA GUITARRA! NAMM 2026 Desde el NAMM 2026 en busca de las guitarras más sorprendentes y diferentes y del equipamiento más curioso que he encontrado. Todas las guitarras que ves en el vídeo están realmente probadas por mí y usadas con el TONEX Plug, nada de mirar y pasar. Espero que disfrutes el vídeo tanto como yo grabándolo. 🎸 00:00 Busco el equipo más sorprendente de NAMM 2026 01:02 Grabo todas las guitarras con el Tonex Plug de IK Multimedia 01:45 Mi guitarra signature en el booth de VegaTrem 04:59 Entrevista con el guitarrista Adrian Bellue 05:29 Cream Guitars 07:41 Traveler Guitars 09:00 Conozco a Seymour Duncan y manda un saludo a Guitarraviva 10:04 Nik Huber: la guitarra personal de Klaus Meine, de Scorpions 13:27 Fibenare Guitars 15:55 La guitarra del futuro de Cosmophonic 18:36 Oopegg Guitars 20:33 Hago música con plátanos TONEX Plug,: https://thmn.to/thoprod/629890?offid=1&affid=1677 Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. 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Volumen de una esfera de área 16π cm². Te digo paso a paso cómo calcularlo. #geometria #matematicas #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/5oIXWXcCPPc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20136 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UjVC8W2M6oI/hqdefault.jpg Test de inglés [Nivel intermedio⁣⁣] Completa la frase con la opción correcta:⁣⁣ ✅ I will __ my pronunciation each day 👉🏻 Voy a practicar mi pronunciación todos los días Pero Kale, ¿es "Practice" con C o "Practise" con S? 🤔⁣ En inglés americano, siempre se escribe "practice". Mientras que en inglés británico, es "practise".⁣ ¿Conocías esta diferencia?⁣ 👀 https://www.youtube.com/embed/UjVC8W2M6oI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20137 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ukT9uStdogo/hqdefault.jpg El mercado MUSICAL se HUNDE: Adiós al BAJO de los BEATLES El mercado musical está en serio peligro... 👉​ Mi Guitarra Signature en verde: https://thmn.to/thoprod/622022?offid=1&affid=1677 👉​ Mi Guitarra Signature en azul: https://thmn.to/thoprod/612389?offid=1&affid=1677 ¿Te imaginas que el bajo de Paul McCartney deje de fabricarse para siempre? Pues eso mismo está a punto de pasar: Höfner, la mítica marca alemana, se ha declarado en quiebra. En este vídeo te cuento por qué ha caído la marca que fabricó el bajo más famoso de la historia, cómo afecta esto a la industria musical y qué papel juegan las marcas de bajo coste, la crisis económica... ¡y hasta la inteligencia artificial! 00:00 El bajo más famoso de la historia va a desaparecer 00:38 La historia del bajo Höfner 500/1 de Paul McCartney 01:55 Höfner se declara en quiebra 03:42 Las razones de la quiebra de Höfner 05:14 El caso Gibson 05:44 Reflexión final Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. 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Utilizamos el círculo unitario para visualizar las soluciones, una herramienta clave en trigonometria para entender cómo resolver ecuaciones trigonométricas. 🚀 Contenidos: 00:01 Presentación de la ecuación 1:04 Convertimos la ecuación en 2 ecuaciones 3:20 Resolución de la primera ecuación 8:00 Solución de la segunda 10:38 Todas las soluciones escritas de forma compacta #ecuaciones #matematicas #matematicasconjuan Más ejercicios de ecuaciones trigonométricas aquí: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZeRcx60JO51K17WZjIFJ2y-biRoUEkmJ Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/cyaRakcIppU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20139 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZvQ8K4RpTuk/hqdefault.jpg Expresiones comunes en inglés [Nivel intermedio] Hay frases que los nativos usan todo el tiempo y marcan la diferencia. ✅ "Time is money" ✅ "Spend time" Aprender frases completas te ayuda a aumentar tu vocabulario y a formar oraciones con más fluidez…⁣ ⁣ ⁣Así podrás hablar inglés sin quedarte en blanco. ⁣ ⁣ ¿Cuál de estas frases empezarás a usar? ⁣⁣ https://www.youtube.com/embed/ZvQ8K4RpTuk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20140 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B_9oPSt8txs/hqdefault.jpg 🥁BLINDING LIGHTS - The Weeknd | Drum Cover + Partitura GRATIS (BATERÍA) 🥁Aprende con la batería *"BLINDING LIGHTS"* de *The Weeknd* paso a paso con mi método de Partituras Visuales. ➖*DESCARGA GRATIS la partitura visual completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/blinding-lights-the-weeknd-partitura-de-bateria-gratis/ ➖Echa un vistazo al TUTORIAL aquí 👉https://www.youtube.com/watch?v=oBYTipo8Zo0 ➖EXTRA: RITMOS solo en HiDrums 👉https://hidrums.com/canciones/blinding-lights-the-weeknd-partitura-de-bateria-gratis/ 🎓Aprende batería en mi academia online. 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En este vídeo vamos a recorrer 5 misterios reales de la Luna: fenómenos observados, datos científicos y regiones lunares que todavía no tienen una explicación completamente cerrada. Hablaremos de: 1:10 ❄️ Agua helada en la Luna Restos de hielo escondidos en regiones frías y oscuras, especialmente cerca de los polos. 4:06 ✨ Destellos lunares transitorios Luces breves, cambios de brillo y resplandores extraños observados en la superficie lunar. 8:10 🧲 ¿Por qué se apagó el campo magnético de la Luna? La Luna tuvo un campo magnético en el pasado. Pero hoy prácticamente ha desaparecido. ¿Qué ocurrió en su interior? 11:20 🔥 ¿Hay material líquido en el interior de la Luna? ¿Es la Luna completamente sólida o conserva zonas parcialmente fundidas en profundidad? 13:20 💥 La gigantesca cuenca Polo Sur-Aitken Una de las mayores cicatrices de impacto del Sistema Solar, situada en la cara oculta y cerca del polo sur lunar. La Luna no es solo un objeto brillante en el cielo. Es un archivo geológico, un laboratorio natural y quizá uno de los lugares más importantes para entender la historia de la Tierra y del Sistema Solar. 🚀 ¿Qué misterio lunar te parece más impresionante? Déjalo en comentarios. 🌟 ¡Sígueme también aquí! 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"Can you borrow me your pen?" Él te miró raro. Porque acabas de decir: "¿Puedes PEDIRME PRESTADO tu lapicero?" 😵‍💫 La forma correcta es: ✅ "Can you LEND me your pen?" 👉🏻 LEND = yo presto algo 👉🏻 BORROW = yo pido prestado Uy... Un error de 4 letras... Que te costó un momento incómodo "trágame tierra". 😮‍💨 Ya lo sabías o te acabo de salvar? 😏 https://www.youtube.com/embed/QjBeod0svAs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20146 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ShZ_ZrCtwJg/hqdefault.jpg Tenemos que simplificara la fracción. Yo lo hago así Te enseño cómo simplificar la fracción algebraica dada. Paso a paso. #fracciones #algebra #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/ShZ_ZrCtwJg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20147 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nNvF82u3Z3o/hqdefault.jpg La HERRAMIENTA de PRÁCTICA DEFINITIVA EXISTE: JBL BANDBOX 🎶🔥Estos amplis cambiarán tu forma de practicar... para siempre! Hoy analizamos a fondo los nuevos smart amps que están cambiando las reglas del juego: el JBL BandBox Solo y el JBL BandBox Trio, dos soluciones portátiles con IA integrada que separa voces e instrumentos al vuelo y te permite interactuar con tus canciones favoritas como nunca antes. Pero es que además, tiene un montón de efectos y de presets incorporados para que tú solo tengas que conectar tu guitarra o tu micro, y empezar a disfrutar con la música. Tanto si eres guitarrista, cantante, compositor o simplemente un fanático de la música tecnológica, estos dispositivos pueden transformar tu forma de practicar, crear y tocar. 00:00 JBL Bandbox, la herramienta de práctica definitiva 01:02 Principal característica del JBL Bandbox: su IA integrada 01:58 Poniendo a prueba la separación de pistas por IA 03:11 Cómo ajustar los sonidos en el JBL Bandbox 06:07 Poniendo a prueba de nuevo la separación de pistas por IA 07:01 Controles del JBL Bandbox 07:20 Conexiones del JBL Bandbox Trio y Solo 08:06 El JBL Bandbox solo graba las entradas físicas 08:16 Diferencias entre el JBL Bandbox Trio y el Solo 09:28 Para quién es este dispositivo Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #aimusic #guitar #musicreview https://www.youtube.com/embed/nNvF82u3Z3o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20148 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2ljLTo3-F9I/hqdefault.jpg 🥁🔥NO COMETAS ESTE ERROR con la BATERÍA #aprenderbateria #bateria #drumcover #drums 🔥Uno de los ERRORES que más cometemos los bateristas al aprender y practicar: 👉NO PRACTICAR DESPACIO Y es que aunque parece una bobada, es una de las mejores pautas para aprender y controlar los ritmos.💪 Pruébalo tanto con los ritmos que no consigues tocar como con los que te salen genial, y me cuentas! 🔥🥁 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉https://www.instagram.com/hi.drums/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm #aprenderbateria #bateria #drummer #drumcover #drums #bateria #coverbateria #ritmosbateria https://www.youtube.com/embed/2ljLTo3-F9I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20149 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tLgltApOmac/hqdefault.jpg Simplifica la fracción La fracción se puede simplificar reescribiendo el numerador y el denominador: el numerador es una diferencia de cuadrados y el denominador se expresa de forma más conveniente sacando factor común. #algebra #matematicas #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/tLgltApOmac?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20151 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RB9oQ7gpEqQ/hqdefault.jpg 🥁Aprende a tocar "DE MÚSICA LIGERA" de Soda Stereo #sodastereo #demusicaligera #drumcover #drums Una de las canciones que mas he disfrutado tocando, y que espero que tu también aprendas🔥🥁 *DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/de-musica-ligera-soda-stereo-partitura-de-bateria-gratis/ ➖Echa un vistazo al DRUM COVER 👉https://www.youtube.com/watch?v=aAtTZsBiJlM ➖Echa un vistazo al TUTORIAL 👉https://www.youtube.com/watch?v=e2f1mnKehdc 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉https://www.instagram.com/hi.drums/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm #demusicaligera #sodastereo #drummergrant #drumcover #drums #bateria #coverbateria https://www.youtube.com/embed/RB9oQ7gpEqQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20152 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/75DwIy9Cosk/hqdefault.jpg El concierto de GUNS N' ROSES que acabó en TRAGEDIA Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! https://www.youtube.com/embed/75DwIy9Cosk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20153 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/p7tl2fPQPSY/hqdefault.jpg ¿Conoces estas frases de trabajo en inglés? ⁣Estas frases son esenciales para sonar más seguro.⁣ ⁣¿Ya las sabías o las aprendiste hoy conmigo? ⁣ ⁣Déjamelo saber abajo. 👇🏻⁣ https://www.youtube.com/embed/p7tl2fPQPSY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20154 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pnWeKdAUm9A/hqdefault.jpg ¿Sabes hallar la altura de esta pirámide que tiene base cuadrada? Cálculo de la altura de una pirámide que tiene base cuadrada. Conocemos el lado de la base y la altura de cada triángulo lateral. Con detalle te muestro cómo llegar a la respuesta. #matematicas #geometria #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/pnWeKdAUm9A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20155 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z7rwrgt8eCo/hqdefault.jpg POR QUÉ MICHAEL JACKSON NO QUISO ACTUAR EN EL LIVE AID En 1985, Michael Jackson era una de las mayores estrellas del panorama musical. Entonces, ¿por qué no quiso actuar en el mítico concierto Live Aid? Mi equipo de guitarra favorita: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #michaeljackson #liveaid https://www.youtube.com/embed/z7rwrgt8eCo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20156 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e2f1mnKehdc/hqdefault.jpg Cómo tocar DE MÚSICA LIGERA en BATERÍA🥁 - Soda Stereo | Tutorial Completo (Drum Tutorial) 🥁Aprende con la batería *"DE MÚSICA LIGERA"* de *Soda Stereo* paso a paso con mi método de Partituras Visuales. ➖*DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/de-musica-ligera-soda-stereo-partitura-de-bateria-gratis/ ➖Echa un vistazo al DRUM COVER aquí 👉https://www.youtube.com/watch?v=aAtTZsBiJlM ➖EXTRA: RITMOS solo en HiDrums 👉https://hidrums.com/canciones/de-musica-ligera-soda-stereo-partitura-de-bateria-gratis/ 🔥Clases para mejorar esta canción: ➖Rock 👉https://www.youtube.com/watch?v=KjNY2KqnMBE ➖Breaks 👉https://www.youtube.com/watch?v=y8YTmyYiT_c 🎓Aprende más batería en mi academia online. 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Muchos latinos creen que "saben inglés", pero cuando toca saludar o despedirse en una conversación real se bloquean. Por eso este reto es clave: completa la frase correcta en 3 segundos y demuestra si tu inglés está listo para hablar sin trabarte. Cuéntame en comentarios: ¿lo lograste a la primera o te congelaste? 👇🏻 https://www.youtube.com/embed/c6GDP0j_-18?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20158 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ylebg_TSWhA/hqdefault.jpg Calcular el volumen de la esfera sabiendo que el el área es 4π cm² Cómo calcular el volumen de una esfera si conocemos el área. En nuestro caso el área es 4π cm². Paso a paso te explico cómo hacerlo. #geometria #matematicas #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/Ylebg_TSWhA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20159 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aAtTZsBiJlM/hqdefault.jpg 🥁DE MÚSICA LIGERA - Soda Stereo | Drum Cover + Partitura GRATIS (BATERÍA) 🥁Aprende con la batería *"DE MÚSICA LIGERA"* de *Soda Stereo* paso a paso con mi método de Partituras Visuales. *DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/de-musica-ligera-soda-stereo-partitura-de-bateria-gratis/ ➖Echa un vistazo al TUTORIAL 👉https://www.youtube.com/watch?v=e2f1mnKehdc ➖EXTRA: RITMOS solo en HiDrums 👉https://hidrums.com/canciones/de-musica-ligera-soda-stereo-partitura-de-bateria-gratis/ 🎓Aprende batería en mi academia online. 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Y lo más importante… ¿por qué están cerrando varios de sus canales ahora? Prepárate para un viaje nostálgico por los años dorados de MTV, su transformación en los 90, los realities, los errores estratégicos… y el triste final. Si creciste viendo MTV, este vídeo te va a tocar la fibra. 00:00 MTV cierra varios de sus canales musicales 01:07 Inicio de la MTV 02:29 La revolución del videoclip 03:20 La influencia de la MTV en el panorama musical 03:53 MTV Unplugged, un formato revolucionario 04:26 La decadencia de la MTV a partir de los 90s 05:59 El cierre de muchos canales de MTV 06:37 El motivo del cierre Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #MTV #HistoriaMTV #GuitarraEléctrica https://www.youtube.com/embed/yczAO_Ki1oY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20161 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e2iqVR42APg/hqdefault.jpg ¿Cómo pronuncias estas palabras en inglés? Comenta "CLASE"... Y te envío el recurso donde te enseño: ✅ Cómo neutralizar tu acento. ✅ Cómo producir los sonidos para pronunciarlos correctamente. Comenta "CLASE" y te la envío. 👇🏻 https://www.youtube.com/embed/e2iqVR42APg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20162 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nxiWngGXszk/hqdefault.jpg Aprende geometría analítica plana desde cero Curso de geometría analítica plana desde cero. Lo más importante que tienes que saber explicado de forma directa y concisa. Contenidos Introducción Distancia entre dos puntos Punto medio de un segmento Ecuación de la recta que pasa por dos puntos Ec. recta a partir de punto y vector director Distancia de un punto a una recta Distancia entre rectas parelelas Recta perpendicular a otra que pasa por cierto punto Mediatriz de un segmento Bisetrices de dos rectas Recta paralela a otra que pasa por cierto punto Despedida Más vídeos de geometría analítica https://www.youtube.com/playlist?list=PLZeRcx60JO50y5-nN8V7m9tHqjcyNgj4q PDF a los ejercicios resueltos: https://matematicasconjuan.com/clase-de-geometria-analitica-desde-cero/ #geometriaanalitica #matematicas #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/nxiWngGXszk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20163 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/maZjTjGSJgg/hqdefault.jpg Ecuación trigonométrica con ángulo mitad Ecuación trigonométrica en donde la tangente presenta un ángulo mitad. Mediante el uso de la relación trigonométrica de la tangente con ángulo mitad reescribimos la ecuación en función del coseno. Un cambio de variable nos llevará a la solución que buscamos. Más ecuaciones trigonométricas aquí: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZeRcx60JO51K17WZjIFJ2y-biRoUEkmJ #trigonometria #matematicas #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/maZjTjGSJgg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20164 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Eb0YAjFZsuw/hqdefault.jpg 🥁Aprende el DRUM SOLO de “PARADISE CITY” de Guns N Roses #paradisecity #drumcover #drums Ritmos potentes con un break impresionante que hará deslumbrar a todos cuando lo toques🔥🥁 *DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/paradise-city-guns-n-roses-partitura-bateria/ ➖Echa un vistazo al DRUM COVER 👉https://www.youtube.com/watch?v=_SYE4E41RoY ➖Echa un vistazo al TUTORIAL 👉https://www.youtube.com/watch?v=6pd3Me71quI 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉https://www.instagram.com/hi.drums/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm #paradisecity #gunsnroses #drummergrant #drumcover #drums #bateria #coverbateria https://www.youtube.com/embed/Eb0YAjFZsuw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20165 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vpR-JbqC05k/hqdefault.jpg La Guitarra más Buscada - Las DUDAS de MI GUITARRA SIGNATURE Carlos Asensio ¡Resuelvo todas las dudas sobre mi nueva guitarra signature! 👉​ Guitarra en verde: https://thmn.to/thoprod/622022?offid=1&affid=1677 👉​ Guitarra en azul: https://thmn.to/thoprod/612389?offid=1&affid=1677 En este vídeo resuelvo algunas de las dudas que más me habéis hecho llegar sobre la guitarra signature que acabo de lanzar junto a Harley Benton. Hablo con total claridad sobre cuestiones como si habrá más modelos en el futuro, detalles concretos del hardware (incluido el puente) y las muchísimas decisiones que hemos tenido que ir tomando para hacer realidad la guitarra de mis sueños. Además, vas a ver un vídeo totalmente inédito de la visita a mi luthier, Frasco (Despelothier) con el primer prototipo de la guitarra. En ese momento detectamos algunos fallos de fábrica importantes y os muestro cómo se identificaron y, lo más importante, cómo se corrigieron de inmediato antes del lanzamiento final. 00:00 Resuelvo todas las dudas de mi guitarra signature Harley Benton 01:05 Visita a Frasco Despelothier para descubrir posibles problemas 07:43 El puente es un Vegatrem original 08:25 Dudas sobre los trastes, la cejuela y los string trees 09:15 Merezco o no una guitarra signature 10:09 Resolviendo preguntas de Instagram 14:37 Sueño cumplido Y tú, ¿tienes alguna duda más sobre mi signature? Déjamela escrita en comentarios y la resolveré. Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #guitarraviva #guitarraeléctrica #signatureguitar https://www.youtube.com/embed/vpR-JbqC05k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20167 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Vs-9v5-QRhk/hqdefault.jpg CURSO DE ÓPTICA DESDE CERO. Física básica Óptica desde cero, ejercicios de óptica resueltos, reflexión y refracción, índice de refracción, lentes, espejos, física óptica bachillerato. Contenidos: 00:01 Introducción 0:45 Propagación de la luz en el vacío 4:28 Reflexión 6:58 Espejos planos 9:12 Índice de refracción 13:53 Ley de Shell 21:22 Reflexión total interna 27:39 Lentes convergentes 36:34 Tamaño de la imagen 42:55 Espejos cóncavos 49:45 Dioptrías PDF con los ejericios resueltos: https://matematicasconjuan.com/optica-desde-cero/ #optica #fisica #fisicaconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/Vs-9v5-QRhk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20168 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VVvLS_fom4E/hqdefault.jpg "El inglés es fácil", decían... ⁣Todo iba bien con "clear", "near", "dear"…⁣ Hasta que apareció "bear" y rompió todas las reglas. 🐻⁣⁣ ¿Te ha pasado con otra palabra?⁣ https://www.youtube.com/embed/VVvLS_fom4E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20169 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rJZMuDrLm4s/hqdefault.jpg 🥁Aprende a tocar "ALL THE SMALL THINGS" de Blink-182 #blink182 #allthesmallthings #drumcover #drums Ritmos potentes con un break impresionante que hará deslumbrar a todos cuando lo toques🔥🥁 *DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/all-the-small-things-blink-182-partitura-de-bateria-gratis/ ➖Echa un vistazo al DRUM COVER 👉https://www.youtube.com/watch?v=f0npbdSLibY ➖Echa un vistazo al TUTORIAL 👉https://www.youtube.com/watch?v=NLXejd5xEIE 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉https://www.instagram.com/hi.drums/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm #allthesmallthings #blink182 #drummergrant #drumcover #drums #bateria #coverbateria #travisbarker https://www.youtube.com/embed/rJZMuDrLm4s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20170 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0WPtPq8VZK0/hqdefault.jpg ADIÓS, 2025 | UN AÑO QUE NUNCA OLVIDARÉ Se acaba 2025, y como es tradición, toca hacer balance de todo lo vivido durante este año. 👉​ Mi guitarra signature (verde): https://thmn.to/thoprod/622022?offid=1&affid=1677 👉​ Mi guitarra signature (azul): https://thmn.to/thoprod/612389?offid=1&affid=1677 Este ha sido un año que, sin duda, jamás olvidaré. Por muchas cosas. Ha habido motivos personales que me han provocado altibajos emocionales, pero la increíble comunidad que hemos creado me ha demostrado, una vez más, que siempre está ahí, incluso en los peores momentos. Además, siempre recordaré este año como el año que lancé mi propia guitarra signature, sin duda todo un sueño hecho realidad, que aún me resulta difícil de asumir. Y no puedo estar más orgulloso del resultado y de la acogida que está teniendo. Por todo esto, solo puedo darte las gracias a ti, por ver los vídeos, por seguir al pie del cañón y por seguir permitiéndome trabajar en lo que me hace feliz: difundir la música y la guitarra y disfrutar con ella. ¡Nos vemos en 2026! Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #GuitarraEléctrica #Guitarraviva #Navidad https://www.youtube.com/embed/0WPtPq8VZK0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20171 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4W3EXwVXVKE/hqdefault.jpg Conecta WhatsApp a Gohighlevel (sin costes extra). #gohighleveltutorial #whatsapp CenGHL.com es una integración de WhatsApp para Gohighlevel, puedes conectar tu número ya sea personal o business. Todo de manera sencilla en pocos minutos. 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Contenidos: 00:01 Introducción 1:41 pasar de grados a radianes 7:10 pasar de radianes a grados 12:25 Razones trigonométricas dados los lados 31:31 Todas las razones a partir de una conocida 45:50 Ley de los senos 57:37 Ley de los cosenos 1:09:15 Problemas típico de trigonométria 1:19:05 Calcular áreas usando trigonometría; 1:24:54 Demostrar identidades trigonométricas 1:37:46 Resolver una ecuación trigonométrica sencilla 1:55:37 Despedida PDF de todos estos ejercicios de trigonometría resueltos: https://matematicasconjuan.com/clase-trigonometria-desde-cero/ Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/tWD8k5XmHno?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20173 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZRvtNnZPBYY/hqdefault.jpg Frases colombianas en inglés Si alguna vez dijiste “¡Hágale pues, mijo!” y lo tradujiste al inglés en tu cabeza…⁣ Este video es para ti. 😎⁣⁣ ¿Cuál otra frase colombiana quieres conocer en inglés? Déjala en comentarios y te respondo con su versión en inglés. 🔥 https://www.youtube.com/embed/ZRvtNnZPBYY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20174 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_qyLesgJk-U/hqdefault.jpg Este AMPLI DESTROZA a LOS MEJORES amplis del MUNDO Synergy SYN-20IR El amplificador que está revolucionando el mundo de la guitarra! Synergy SYN-20IR: https://thmn.to/thoprod/609455?offid=1&affid=1677 Guitarra: https://thmn.to/thoprod/612389?offid=1&affid=1677 Hoy te presento el Synergy SYN-20IR, un ampli a válvulas que redefine lo que puede hacer un amplificador, ya que rompe todas las normas: combina la calidez y dinámica de un ampli a válvulas real con la versatilidad de un sistema modular de preamplificadores intercambiables. Este pequeño pero poderosísimo ampli utiliza un sistema patentado de módulos de previo completamente a válvulas, lo que significa que puedes cambiar fácilmente módulos con el sonido de amplis legendarios sin perder la respuesta orgánica que solo las válvulas pueden dar. 🎚 Características que molan: ✅ 3 canales (canal limpio interno + 2 del módulo elegido) ✅ Impulse Responses (IR) incorporados con latencia ultra baja ✅ MIDI, salidas XLR y auriculares para grabar o tocar silencioso ✅ Portable, ideal para casa, estudio o directo sin complicaciones 00:00 Synergy SYN-20IR, un ampli real para dominarlos a todos 01:49 Características principales del ampli Synergy SYN-20IR 03:23 Por esto me convenció el Synergy SYN-20IR 04:27 Cómo funcionan los diferentes canales de Synergy 04:59 Prueba de sonido: canal limpio 05:35 Prueba de sonido módulo Friedman 07:00 Prueba de sonido módulo Marshall 08:42 Prueba de sonido módulo Soldano 10:17 Prueba de sonido módulo ToneKing Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! https://www.youtube.com/embed/_qyLesgJk-U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20175 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hiQoUK1K-KA/hqdefault.jpg 🥁🔥HI-HAT Más rápido (SIN CANSARTE) #técnicabateria #bateria #drumcover #drums Seguro que te ha pasado que al tocar un ritmo rápido se te cansa la mano del hi-hat e incluso te empieza a doler; así que para que no te vuelva a pasar, apúntate la técnica Barriga-Punta🔥🥁 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉https://www.instagram.com/hi.drums/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm #tecnicabateria #bateria #drummer #drumcover #drums #bateria #coverbateria https://www.youtube.com/embed/hiQoUK1K-KA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20176 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N_kTxt_ns94/hqdefault.jpg HAZ QUE LO DIFÍCIL SE VUELVA FÁCIL | 4 hacks que podrás aplicar desde hoy En este video te cuento los 4 hacks que aplico a diario para hacer cosas complicadas o aburridas sin pasarlo mal, engañando a tu cerebro para que le encanten. Disfruta el video y suscríbete para ver más contenido como este 🤝 https://www.youtube.com/embed/N_kTxt_ns94?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20177 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x0QO5ggfY1c/hqdefault.jpg Sistema de ecuaciones trigonométricas con tangente Resolución de un sistema de ecuaciones trigonométricas en donde aparece la tangente. Más ecuaciones de ecuaciones trigonométricas aquí: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZeRcx60JO51K17WZjIFJ2y-biRoUEkmJ #trigonometria #matematicas #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/x0QO5ggfY1c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20178 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oP3MDN45np0/hqdefault.jpg Errores comunes en inglés (+Tip) 🔥⁣⁣ Hoy te ayudo a corregir un error que muchos estudiantes cometen al escribir en inglés.⁣⁣ ❌ I will practise my music tomorrow. (Incorrecto)⁣⁣⁣ ✅ I will practice my music tomorrow. (Correcto)⁣⁣ 👉🏻 Voy a practicar música mañana En inglés americano, “practice” se usa tanto para hablar de la acción de practicar, como del hábito de hacerlo. ¿Qué otras palabras te han confundido al escribirlas? https://www.youtube.com/embed/oP3MDN45np0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20179 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8mRovbCfeh0/hqdefault.jpg VILLANCICO ROCK 2025 | Carols of the Bells ¡Ya está aquí el tradicional Villancico Rock de Guitarraviva! 👉​ Mi guitarra signature (verde): https://thmn.to/thoprod/622022?offid=1&affid=1677 👉​ Mi guitarra signature (azul): https://thmn.to/thoprod/612389?offid=1&affid=1677 Como todos los años, no podía falta el Villancico Rock de Guitarraviva. Este año te traigo una versión de 'Carols of the bells' como nunca antes la habías escuchado. Espero que te guste y te atrevas tú también a tocarlo para sorprender a todos en estas Navidades. Te deseo que el 2026 venga cargado de alegría, salud, ilusión y, sobre todo, mucha música. En Guitarraviva, como siempre, te estaremos esperando. ¡Felices fiestas! Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #VIllancicoRock #guitarraeléctrica #navidad #villancico https://www.youtube.com/embed/8mRovbCfeh0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20180 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cUbWM5SBBwc/hqdefault.jpg El jugo más rentable del mundo está en Japón | Idea de negocio En Japón crearon una máquina que está revolucionando la forma de vender jugo natural. Exprime la naranja desde adentro, sin abrirla y sin necesidad de vasos de plástico. El resultado: una bebida fresca, 100% natural, ecológica y lista para tomar directo desde la fruta. 🍊 Este tipo de ideas simples, pero altamente visuales, son las que se vuelven virales rápidamente y generan ingresos reales con baja inversión. Con solo fruta, una máquina automatizada y una buena ubicación, este modelo ya está funcionando con éxito en Japón… y podría aplicarse perfectamente en cualquier ciudad con alto tránsito. En este video te explico cómo funciona el negocio, por qué es rentable y qué lo hace tan atractivo para el consumidor moderno. Además, comparto algunas claves para detectar este tipo de oportunidades y adaptarlas a tu país. 👉 Si te interesan las ideas de negocio rentables, sostenibles y con alto potencial de viralidad, suscribite y activá la campana. Cada semana subo contenido nuevo sobre emprendimiento digital, innovación y tendencias globales. 📌 Dejá tu comentario: ¿Montarías este negocio en tu ciudad? #ideasdenegocio #negociosrentables #emprender #emprendimiento #negociosvirales #japon #sostenibilidad #startupideas #marketingvisual #innovacion https://www.youtube.com/embed/cUbWM5SBBwc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20181 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NLXejd5xEIE/hqdefault.jpg Cómo tocar ALL THE SMALL THINGS en BATERÍA🥁 - Blink-182 | Tutorial Completo (Drum Tutorial) 🥁Aprende con la batería *"ALL THE SMALL THINGS"* de *Blink-182* paso a paso con mi método de Partituras Visuales. ➖*DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/all-the-small-things-blink-182-partitura-de-bateria-gratis/ ➖Echa un vistazo al DRUM COVER aquí 👉https://www.youtube.com/watch?v=f0npbdSLibY ➖EXTRA: RITMOS solo en HiDrums 👉https://hidrums.com/canciones/all-the-small-things-blink-182-partitura-de-bateria-gratis/ 🔥Clases para mejorar esta canción: ➖Breaks 👉https://www.youtube.com/watch?v=y8YTmyYiT_c ➖Acentos 👉https://www.youtube.com/watch?v=JGjGCXPt32o 🎓Aprende más batería en mi academia online. Clases, cursos, canciones, técnica… Accede a aquí 👉https://hidrums.com 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉 Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer 🛒 Productos que recomiendo y/o utilizo (Links afiliados; si compras desde estos links apoyas el canal sin coste extra 🙌) 🎼Partes de la Canción: *RITMOS* + Ritmo 1 - 1:16 + Break 1 - 2:35 + Ritmo 2 - 5:02 + Break 2 - 6:28 + Toms - 8:35 + Break 3 - 13:04 + Break 4 - 14:53 + Cajas 1 - 18:52 + Cajas 2 - 22:06 + Break 5 - 24:05 *LÍNEAS* + Línea 1 - 0:50 + Línea 2 - 17:22 + Línea 3 - 18:26 *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm *MÁS CLASES DE BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEidFiTBToCO55CrjdsHetfC -APRENDE A LEER PARTITURAS- https://www.youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEjGQaWy-ErCbGFWzIkeeHL5 ⏱️CAPÍTULOS 00:00 Cómo tocar "All The Small Things" en Batería - Blink-182 00:24 Todas las Herramientas + Línea 1 - 0:50 + Ritmo 1 - 1:16 + Break 1 - 2:35 + Ritmo 2 - 5:02 + Break 2 - 6:28 + Toms - 8:35 + Break 3 - 13:04 + Break 4 - 14:53 + Línea 2 - 17:22 + Línea 3 - 18:26 + Cajas 1 - 18:52 + Cajas 2 - 22:06 + Break 5 - 24:05 Importante - 26:55 #allthesmallthings #blink182 #tutorialbateria #drumcoverblink182 #drums #drummer #drumcover #bateria #baterista #pichudrummer #comotocarbateria #tutorial https://www.youtube.com/embed/NLXejd5xEIE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20182 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JSyBl-cFpL0/hqdefault.jpg Sistema de ecuaciones trigonométricas. Soluciones en el primer cuadrante Resolución de un sistema de ecuaciones trigonométricas en donde aparece el seno. Las soluciones están restringidas al primer cuadrante. Más ecuaciones trigonométricas resueltas aquí: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZeRcx60JO51K17WZjIFJ2y-biRoUEkmJ #trigonometria #matematicas #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/JSyBl-cFpL0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20183 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Cl1Hr7M-NKI/hqdefault.jpg 6 formas de decir "NO SÉ" en inglés ⁣Si quieres expresarte de manera más específica para decir "no sé" en inglés, no digas "I don´t know" y usa estas alternativas mejor: 🤷🏻‍♂️ Beats me 👉🏻 No tengo la menor idea 🙈 I’m in the dark⁣⁣ 👉🏻 Estoy en las mismas Y hablando de NO saber…⁣⁣ ¿Tienes idea de cuál es mi segundo nombre? El primer en contestar de forma correcta lo pondré como comentario destacado. 😏 https://www.youtube.com/embed/Cl1Hr7M-NKI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20184 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wnoDBtrK4AQ/hqdefault.jpg REGALOS que TODOS los GUITARRISTAS DESEAMOS 🎸¡El REGALO perfecto para guitarristas existe! Y en este vídeo, te doy las claves para acertar siempre! 🎁 👉 La lista completa: https://thmn.to/thocf/aojciq6pvn?offid=1&affid=1677 👉 Tarjeta Regalo: https://www.thomann.es/basket_coupon.html?offid=1&affid=1677 👉 Correas Right-On https://www.rightonstraps.com 👉 Academia Guitarraviva: https://cursos.guitarraviva.com Se acerca la Navidad y si tienes un guitarrista cerca (¡o tú mismo lo eres!), este vídeo te va a dar las mejores ideas de regalos que realmente van a hacer ilusión. Desde amplificadores brutales, púas premium, fundas, soportes… hasta el regalo estrella: mi guitarra signature Harley Benton. O regalos con los que siempre acertarás, como una suscripción a la academia de Guitarraviva. Te cuento por qué cada uno de estos regalos puede marcar la diferencia para alguien que ama la guitarra. Además, te doy ideas que sirven tanto si buscas algo económico como si quieres hacer el regalazo del año. ¡Este año vas a sorprender de verdad! 00:00 Guía de regalos para guitarristas 2025 00:25 Soporte de guitarra 00:40 Tonex Plug IK Multimedia 01:03 Kit de mantenimiento y limpieza D'addario 01:18 Púas Chicken Picks 01:55 Afinador recargable D'addario 02:10 Correas de guitarra Right On 02:46 Guitarra signature Harley Benton Carlos Asensio 03:25 Amplifícador Synergy 20 IR 04:25 Guitarra Acústica Harley Benton CLD41 SE 04:45 Funda MONO 05:38 Amplifícador de práctica MOOER 06:09 Suscripción a la academia Guitarraviva 06:46 Tarjeta regalo Thomann 🎅 Deja en los comentarios cuál te gustaría recibir o cuál vas a regalar este año Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #RegalosGuitarristas #GuitarraEléctrica #Guitarraviva #Navidad https://www.youtube.com/embed/wnoDBtrK4AQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:14+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20185 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f0npbdSLibY/hqdefault.jpg 🥁ALL THE SMALL THINGS - Blink-182 | Drum Cover + Partitura GRATIS (BATERÍA) 🥁Aprende con la batería *"ALL THE SMALL THINGS"* de *Blink-182* paso a paso con mi método de Partituras Visuales. *DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/all-the-small-things-blink-182-partitura-de-bateria-gratis/ ➖Echa un vistazo al TUTORIAL 👉 ➖EXTRA: RITMOS solo en HiDrums 👉https://hidrums.com/canciones/all-the-small-things-blink-182-partitura-de-bateria-gratis/ 🎓Aprende batería en mi academia online. 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En este vídeo analizamos el programa lunar soviético, el cohete N1, la nave LOK, el módulo lunar LK y la rivalidad con el programa Apollo de la NASA. La Unión Soviética empezó ganando la carrera espacial con el Sputnik y Yuri Gagarin, pero cuando llegó el desafío de Kennedy de llevar un hombre a la Luna, Estados Unidos organizó el proyecto Apollo y construyó el Saturn V. Los soviéticos también tenían un plan lunar real. Tenían cosmonautas, tenían una nave, tenían un módulo de alunizaje y llegaron incluso a enviar seres vivos alrededor de la Luna con Zond 5. Pero el gran problema fue el cohete N1: cuatro lanzamientos, cuatro fracasos. En este vídeo veremos por qué el Saturn V llevó astronautas a la Luna y por qué el N1 nunca llegó ni siquiera a la órbita terrestre. Los soviéticos no estuvieron a un paso de pisar la Luna. Estuvieron a un cohete de distancia. Y ese cohete se llamaba N1. #Luna #CarreraEspacial #ProgramaApollo #UnionSovietica #N1 #SaturnV #NASA #Apollo11 #Artemis #ExploracionEspacial Más ejercicios sobre temas relacionados con el espacio: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZeRcx60JO53PLNdaYxtyfD56hSDoXAEg 🌟 ¡Sígueme también aquí! 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Una super strat diseñada al milímetro, con el fin de ofrecerte lo mejor en calidad, versatilidad y estética brutal... Y lo mejor de todo: a un precio imbatible. Fabricada junto a Harley Benton, esta guitarra nace con una misión clara: ser la guitarra que yo querría tener si empezara hoy. Está disponible en dos acabados impresionantes —Ice Blue y Cactus Green— y con un componente que lo cambia todo: el puente Vegatrem VT1, que te da una estabilidad, precisión y expresividad que rara vez encuentras en este rango de precio. En este vídeo vas a descubrir: Cómo se diseñó esta guitarra desde cero. Todos los detalles técnicos y por qué importan. Sonido real en diferentes estilos ¡Y la historia personal detrás del proyecto! 00:00 Esta es la guitarra que siempre quise tener 00:58 La historia detrás de mi primera guitarra signature 02:00 Por qué he elegido esta forma para mi guitarra 02:40 Especificaciones de mi guitarra signature 08:02 Puente Vegatrem VT1 08:52 Clavijeros de bloqueo, cejuela de grafito y string trees 09:49 Electrónica de la guitarra 11:21 Mi firma en la guitarra 11:51 Un sueño cumplido: mi primera guitarra signature Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! https://www.youtube.com/embed/CSguOy6UkgE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20190 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FYNyklAJegA/hqdefault.jpg 🔥Cómo hacer que TUS RITMOS SUENEN PROFESIONALES (cambiando solo 2 cosas) | CLASES DE BATERÍA Para conseguir un sonido profesional en tus ritmos solo tienes que añadir dinámicas en dos sencillos pasos🔥🥁 - PASO 1: Dinámicas en Hi-hat - PASO 2: Dinámicas en Caja Añadiendo estos conceptos tu sonido va a mejorar una burrada. *DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉 https://hidrums.com/clases-bateria/de-plano-a-profesional-clase-de-bateria-gratis/ 🔥Otras Clases que te ayudarán a mejorar ➖Dinámicas 👉https://www.youtube.com/watch?v=JGjGCXPt32o ➖Funk 👉https://www.youtube.com/watch?v=Gu56EC1o0Fk ➖Rock 👉https://www.youtube.com/watch?v=KjNY2KqnMBE 🎓Aprende batería en mi academia online. 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Desde cero Aprende álgebra desde cero a través del estudio de 100 problemas resueltos a todo detalle. Todos los temas partiendo de lo más sencillo. Contenidos 00:01 Introducción 1:32 Operaciones con monomios (1-10) 11:05 Distributiva y productos notables (11-20) 38:53 Factorizar sacando factor común (21-30) 57:40 Factorización usando productos notables (31–40) 1:15:01 Fracciones algebraicas (41-50) 1:35:15 Sumas y restas con fracciones algebraicas (51-60) 1:54:54 Productos y divisiones de fracciones algebraicas (61-70) 2:09:40 División clásica y Ruffini (71-80) 2:33:21 Ecuaciones de primer grado (81-90) 2:46:43 Ecuaciones de segundo grado y sistemas (91-100) 3:15:09 Despedida PDF con los 100 ejercicios de álgebra aquí: https://matematicasconjuan.com/100-ejercicios-sencillos-de-algebra/ Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/mDrLSOpo9ZA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20193 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Tslw_eaa1Zg/hqdefault.jpg RESUELVO el MAYOR PROBLEMA de la FENDER TONEMASTER PRO - Cómo conectarla por USB C Más info y compra: https://thmn.to/thoprod/571511?offid=1&affid=1677 ¿Tu Fender Tonemaster Pro no se conecta a tu ordenador por USB-C? Tranquilo, en este vídeo te doy la solución En este vídeo te muestro cómo actualizar la Fender Tonemaster Pro paso a paso y, de esta manera, soluciono uno de los problemas más comunes: el PC no detecta la pedalera por USB-C. La solución está en la propia actualización del firmware, y te enseño exactamente cómo hacerlo para que tu Tonemaster Pro vuelva a conectar sin fallos.Además, aprovecho para probar algunos de los nuevos amplis y efectos que trae esta actualización… ¡y suenan espectacular! 🎸🔥 00:00 Problema al conectar la Fender Tonemaster Pro al PC 00:31 Actualizo el firmware de la Fender Tonemaster Pro 03:15 Acceder a la aplicación de Fender Tonemaster Pro 04:11 Pruebo los nuevos sonidos que trae la actualización 09:17 Problema resuelto Si tienes una Tonemaster Pro, este vídeo te va a ahorrar tiempo y dolores de cabeza. Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. 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Y dime, ¿de qué país eres tú? 🔥 https://www.youtube.com/embed/iD4dEs_ukYA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20196 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m3QyeP92w4Q/hqdefault.jpg Cómo se calcula la raíz cúbica de un número decimal negativo Cálculo de la raíz cúbica de un número decimal negativo. Paso a paso, de forma razonada. #radicacion #matematicas #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/m3QyeP92w4Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20197 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/96o4T7ANO60/hqdefault.jpg 🥁🔥Ritmo de TOMS POTENTES #ritmosbateria #bateria #drumcover #drums Si te cansa tocar siempre el mismo ritmo de toms, guárdate este ritmo🔥🥁 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉https://www.instagram.com/hi.drums/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm #ritmosbateria #bateria #drummer #drumcover #drums #bateria #coverbateria https://www.youtube.com/embed/96o4T7ANO60?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20198 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t076QyavKVQ/hqdefault.jpg ¿Océano Rojo o Azul? Dónde Navegar para Triunfar en los Negocios Cuando se trata de negocios, ¿es mejor competir en un océano rojo, lleno de competencia pero con un mercado probado? ¿O lanzarse al océano azul, donde hay menos rivalidad, pero el camino es incierto? En este vídeo, exploramos las diferencias entre estos dos enfoques, sus ventajas y desventajas, y cuál puede ser la mejor opción según tu estrategia y objetivos. No siempre el océano azul es el más rentable, ni el rojo el más difícil. ¡Descubre cuál es la mejor opción para ti! ⏳ Tiempo de decisiones… ¿te quedas en la competencia o creas tu propio mercado? 🔔 Suscríbete y activa la campana para más contenido sobre negocios y estrategia. #Negocios #Estrategia #OcéanoRojo #OcéanoAzul #Marketing #Emprendimiento #Innovación #competencia https://www.youtube.com/embed/t076QyavKVQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20199 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Osj4VBGOkVM/hqdefault.jpg ADIÓS, ROBE INIESTA: El GENIO que CAMBIÓ el ROCK El rock español está de luto. Hoy decimos adiós a uno de sus grandes referentes: Robe Iniesta, alma de Extremoduro y poeta de una generación entera. 👉 Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Hoy recordamos su historia y rendimos merecido homenaje a una leyenda con una huella imborrable, tanto en la música como en la vida de todo aquel que escuchó sus canciones. En este vídeo, te invito a revivir parte del viaje de Robe: desde sus inicios en Plasencia hasta convertirse en un símbolo de libertad, rebeldía y sensibilidad artística para todo un país. 00:00 Robe Iniesta, el genio que cambió el rock 00:53 Inicios de Robe y primeros años de Extremoduro 02:31 El carácter inigualable de Robe 02:54 Extremoduro alcanza un reconocimiento masivo 04:11 Extremoduro anuncia su separación 04:35 Carrera en solitario de Robe 05:00 Adiós, Robe Vuela alto, Robe. Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #RobeIniesta #Extremoduro #RockEspañol #LeyendaDelRock https://www.youtube.com/embed/Osj4VBGOkVM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20200 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t2SNtKmgYTw/hqdefault.jpg Qué pasó con las banderas que Estados Unidos dejó en la Luna En cada una de las misiones Apolo a la Luna EEUU dejó una bandera. Eso fue hace más de 50 años. Me pregunto lo que ha pasado en todo ese tiempo con las banderas. ¿Siguen en pie o se han desintegrado? ¿Eran banderas hechas con materiales especiales? ¿A parte de banderas, los astronautas dejaron allí otros objetos y símbolos?. Con ayuda de mi asistente voy comentando estas cuestiones. Más vídeos sobre temas relacionados con el espacio y la exploración espacial aquí: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZeRcx60JO53PLNdaYxtyfD56hSDoXAEg Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/t2SNtKmgYTw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20201 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s8LV5zDXW2A/hqdefault.jpg 🥁Aprende a tocar "IMMIGRANT SONG" de Led Zeppelin #immigrantsong #ledzeppelin #drumcover #drums Canción perfecta para empezar con ritmos más complejos pero con una secuencia sencillísima de aprender🔥🥁 *DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/immigrant-song-led-zeppelin-partitura-de-bateria-gratis/ ➖Echa un vistazo al DRUM COVER 👉https://www.youtube.com/watch?v=QPOLu1aZ-Ao ➖Echa un vistazo al TUTORIAL 👉https://www.youtube.com/watch?v=QnZGKFh-TGM 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉https://www.instagram.com/hi.drums/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm #immigrantsong #ledzeppelin #drummer #drumcover #drums #bateria #coverbateria https://www.youtube.com/embed/s8LV5zDXW2A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20202 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SlIJ_ao_x3M/hqdefault.jpg Cómo sonar bien en GUITARRA de manera fácil! Paradise Guitar Studio ¿Buscas un plugin que suene bien y te inspire a tocar nada más abrirlo? Este vídeo es para ti. puedes probarlo aquí: https://u.audio/paradiseplug-in O también en Thomann: https://thmn.to/thoprod/631088?offid=1&affid=1677 Hoy te hablo del Paradise Guitar Studio de Universal Audio, un plugin pensado para guitarristas que tocan en casa y quieren sonar bien sin complicarse la vida. Lo he probado a fondo y... ¡tiene más de 300 presets que suenan increíbles! En este vídeo vas a ver cómo suena tal cual, sin editar ni mezclar, y entenderás por qué este modelador me sorprendió tanto. Analizaremos todas las posibilidades que tiene y cómo exprimir todo su potencial. Si buscas sonido profesional en casa, sin andar conectando pedales ni configurando miles de parámetros, este plugin podría ser tu nuevo mejor amigo. 00:00 Paradise Guitar Studio, el mejor modelador que he probado nunca 00:48 Primer contacto con el Paradise Guitar Studio 02:10 Probando los efectos incluidos en el plugin 03:57 Ajuste de la habitación 04:32 Probando algunos de los presets del Paradise Guitar Studio 08:10 Reacción a los cambios de dinámica 09:07 Probamos más presets del Paradise Guitar Studio 15:30 Para qué tipo de guitarrista es ideal este plugin Mi equipo de guitarra favorito: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #GuitarraEléctrica #PluginGuitarra #ParadiseGuitarStudio #UniversalAudio https://www.youtube.com/embed/SlIJ_ao_x3M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20204 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ffB_Lm0buTY/hqdefault.jpg Casi todos comenten el mismo error al calcular el valor de esta raíz cuadrada Te enseño cómo se hacen raíces cuadradas en donde en el radicando aparece una cantidad al cuadrado. #radicacion #matematicas #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/ffB_Lm0buTY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20205 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QnZGKFh-TGM/hqdefault.jpg Cómo tocar IMMIGRANT SONG en BATERÍA🥁 - Led Zeppelin | Tutorial Completo (Drum Tutorial) 🥁Aprende con la batería *"IMMIGRANT SONG"* de *Led Zeppelin* paso a paso con mi método de Partituras Visuales. ➖*DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/immigrant-song-led-zeppelin-partitura-de-bateria-gratis/ ➖Echa un vistazo al DRUM COVER aquí 👉https://www.youtube.com/watch?v=QPOLu1aZ-Ao ➖EXTRA: RITMOS solo en HiDrums 👉https://hidrums.com/canciones/immigrant-song-led-zeppelin-partitura-de-bateria-gratis/ 🔥Clases para mejorar esta canción: ➖Funk 👉https://www.youtube.com/watch?v=Gu56EC1o0Fk ➖Técnica Slide 👉https://www.youtube.com/watch?v=YdhGu-K-D_w 🎓Aprende más batería en mi academia online. Clases, cursos, canciones, técnica… Accede a aquí 👉https://hidrums.com 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉 Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer 🛒 Productos que recomiendo y/o utilizo (Links afiliados; si compras desde estos links apoyas el canal sin coste extra 🙌) 🎼Partes de la Canción: *RITMOS* + Ritmo - 1:50 + Plato 1 - 5:29 + Corte - 7:17 + Plato 2 - 10:12 + Final - 11:52 *LÍNEAS* + Línea 1 - 0:59 + Línea 2 - 8:45 + Línea 3 - 9:38 *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm *MÁS CLASES DE BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEidFiTBToCO55CrjdsHetfC -APRENDE A LEER PARTITURAS- https://www.youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEjGQaWy-ErCbGFWzIkeeHL5 ⏱️CAPÍTULOS 00:00 Cómo tocar "Immigrant Song" en Batería - Led Zeppelin 00:25 Todas las Herramientas + Línea 1 - 0:59 + Ritmo - 1:50 + Plato 1 - 5:29 + Corte - 7:17 + Línea 2 - 8:45 + Línea 3 - 9:38 + Plato 2 - 10:12 + Final - 11:52 Importante - 24:07 #immigrantsong #ledzeppelin #tutorialbateria #drumcoverledzeppelin #drums #drummer #drumcover #bateria #baterista #pichudrummer #comotocarbateria #tutorial https://www.youtube.com/embed/QnZGKFh-TGM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20206 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/frJcEJn0PTY/hqdefault.jpg Sunshine of your Love Guitar Cover Guitar: @fender Stratocaster Pedal: @ThornSoundlabsOfficial Black Swamp – Flex Fuzz https://thmn.to/thoprod/610216?offid=1&affid=1677 El equipo que uso en el vídeo: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #ElectricGuitar #guitarcover #music https://www.youtube.com/embed/frJcEJn0PTY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20208 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0z5DqRzhOMc/hqdefault.jpg Límites a partir de gráficas. 10 ejercicios resueltos de límites gráficos Calcular límites de funciones a partir de sus gráficas, de forma visual, razonada y paso a paso. Resolveremos 10 ejercicios en los que estudiaremos límites laterales, límites que existen y límites que no existen, puntos huecos, discontinuidades, asíntotas verticales, límites infinitos y límites cuando x tiende a infinito o a menos infinito. Comenzaremos aprendiendo a interpretar qué ocurre cuando x se aproxima a un número por la izquierda y por la derecha. Veremos que el límite de una función puede existir aunque la función no esté definida en ese punto, y también que el valor de f(a) puede ser diferente del límite cuando x tiende a a. Después analizaremos funciones con discontinuidades de salto, asíntotas verticales y ramas que se aproximan a infinito o menos infinito. También estudiaremos gráficamente el comportamiento de funciones exponenciales, logarítmicas y oscilatorias. Esta clase está pensada para estudiantes que quieren entender los límites de funciones desde cero, antes de comenzar con técnicas algebraicas como la factorización, la racionalización o la regla de L’Hôpital. El objetivo es comprender primero qué significa realmente un límite y cómo puede reconocerse observando una gráfica. La clase forma parte de una colección más extensa dedicada al cálculo de límites: ▶ CLASE COMPLETA DE 100 LÍMITES: https://www.youtube.com/watch?v=X45khP4WPtU 📘 PDF CON LOS EJERCICIOS: https://matematicasconjuan.com/estudio-limites-a-traves-de-graficas/ En el vídeo aprenderás: • Qué significa que x tienda a un número. • Cómo calcular límites laterales por la izquierda y por la derecha. • Cuándo existe el límite de una función. • Diferencia entre límite y valor de la función. • Qué ocurre cuando los límites laterales son diferentes. • Cómo interpretar un punto hueco en una gráfica. • Cómo reconocer una discontinuidad de salto. • Cómo estudiar gráficamente una asíntota vertical. • Cómo interpretar límites infinitos. • Cómo calcular límites cuando x tiende a infinito. • Comportamiento de funciones exponenciales y logarítmic https://www.youtube.com/embed/0z5DqRzhOMc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20209 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/p4b4Jadlap8/hqdefault.jpg De Música Ligera Guitar Cover @FurchGuitarsOfficial El equipo que uso en el vídeo: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. 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Contenidos: 00:01 Introducción 1:00 Ejercicio 1 5:41 Ejercicio 2 9:13 Ejercicio 3 14:07 Ejercicio 4 17:57 Ejercicio 5 26:34 Ejercicio 6 38:07 Ejercicio 7 43:46 Ejercicio 8 52:28 Ejercicio 9 59:49 Ejercicio 10 1:04:40 Despedida Más ejercicios de cálculo de máximos y mínimos Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/IuFHAywUG88?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20213 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_x1jczNp_Lk/hqdefault.jpg American Pie Guitar Cover Guitar: @FurchGuitarsOfficial El equipo que uso en el vídeo: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. 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Mi equipo de guitarra favorita: https://thmn.to/thocf/y8nn851t6v Hace unos meses viví una experiencia única: visité la fábrica de Emerald Guitars en Donegal, Irlanda, y recorrí algunos de los paisajes más increíbles del país. En este vídeo te llevo conmigo para que veas cómo se crean estas guitarras de fibra de carbono… ¡y también castillos, faros, playas y montañas que parecen de película! En este vídeo te muestro: El interior del taller de Emerald Guitars y cómo construyen sus modelos exclusivos. Paradas épicas como el castillo de Glenveagh, el faro de Fanad Head o el fuerte Grianán of Aileach. Momentos musicales en paisajes salvajes y pubs tradicionales. Lo que me llevé como guitarrista de esta experiencia. 💬 ¿Te gustaría vivir una experiencia así? Cuéntamelo en los comentarios Nota: Algunos de los enlaces que ves en este vídeo pueden ser de afiliado. Eso significa que, si decides comprar algo después de hacer clic, a ti te costará exactamente lo mismo, pero a mí me ayudas a seguir creando contenido, ya que recibo una pequeña comisión. ¡Gracias por apoyar el canal de esta manera! #GuitarraEléctrica #EmeraldGuitars #ViajeMusical #Donegal #TourGuitarras #GuitarraDeCarbono https://www.youtube.com/embed/8UW0hFymMXQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20218 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZNz9ZYpzXcw/hqdefault.jpg Aprender funciones desde cero Funciones desde cero. Te explico lo más importante que tienes que saber sobre las funciones en matemáticas. Contenidos 00:01 Qué son las funciones 6:10 Funciones lineales 16:05 Funciones cuadráticas 39:40 Funciones definidas a trozos 52:04 Funciones con valor absoluto 1:00:00 Funciones exponenciales 1:07:11 Funciones logarítmicas 1:11:37 Funciones trigonométricas Enlace al PDF con los ejercicios de funciones resueltos: https://matematicasconjuan.com/clase-de-funciones/ Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/ZNz9ZYpzXcw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20219 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zc7UF8xPMmA/hqdefault.jpg 🥁Aprende a tocar "MARY ON A CROSS" de Ghost #maryonacross #ghost#drumcover #drums Parece fácil, pero cuesta hacerla sonar. Te ayudará a potenciar tus ritmos y sonoridades de rock🔥🥁 *DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/mary-on-a-cross-ghost-partitura-de-bateria-gratis/ ➖Echa un vistazo al DRUM COVER 👉https://www.youtube.com/watch?v=8Ru9VUpeCVk ➖Echa un vistazo al TUTORIAL 👉https://www.youtube.com/watch?v=ZUdknHVF40Q 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉https://www.instagram.com/hi.drums/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm #maryonacross #ghost #drummer #drumcover #drums #bateria #coverbateria https://www.youtube.com/embed/zc7UF8xPMmA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20221 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gNd0XRmQbp8/hqdefault.jpg Ecuacion cuadratica que los estudiantes no hacen bien Ecuación de segundo grado problemática porque los estudiantes hacen una cancelación que les lleva a perder una de las dos soluciones. #ecuacionescuadraticas #matematicas #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/gNd0XRmQbp8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20222 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3SyThcpJZAY/hqdefault.jpg Derivación Implícita. 10 ejercicios resueltos Derivación implícita. Te explico cómo hacer este tipo de derivadas mediante el estudio de 10 ejercicios resueltos. 00:01 Introducción 2:13 Primera derivada 4:54 Segunda derivada 8:01 Tercera derivada 12:27 Cuarta derivada 17:52 Quinta derivada 25:44 Sexta derivada 31:33 Séptima derivada 35:18 Octava derivada 41:00 Novena derivada 43:17 Décima derivada 46:44 Despedida 100 PROBLEMAS DE CÁLCULO DIFERENCIAL https://youtu.be/kpObOEqWqwo #derivacion #matematicas #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/3SyThcpJZAY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20223 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZUdknHVF40Q/hqdefault.jpg Cómo tocar MARY ON A CROSS en BATERÍA🥁 - Ghost | Tutorial Completo (Drum Tutorial) 🥁Aprende con la batería *"MARY ON A CROSS"* de *Ghost* paso a paso con mi método de Partituras Visuales. ➖*DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/mary-on-a-cross-ghost-partitura-de-bateria-gratis/ ➖Echa un vistazo al DRUM COVER aquí 👉https://www.youtube.com/watch?v=8Ru9VUpeCVk ➖EXTRA: RITMOS solo en HiDrums 👉https://hidrums.com/canciones/mary-on-a-cross-ghost-partitura-de-bateria-gratis/ 🔥Clases para mejorar esta canción: ➖Rock 👉https://www.youtube.com/watch?v=KjNY2KqnMBE ➖Breaks 👉https://www.youtube.com/watch?v=y8YTmyYiT_c 🎓Aprende más batería en mi academia online. 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En este enlace puedes encontrar el PDF de todos los problemas de cálculo diferencial resueltos: https://matematicasconjuan.com/calculo-diferencial/ Más clases con el formato "100 PROBLEMAS DE....." 1OO problemas de aritmética https://youtu.be/MGNWsWGoMy0 100 problemas de geometría https://youtu.be/g_jKuaFD2tQ 100 ejercicios de números enteros https://youtu.be/1chFuKmf-RM 100 ejercicios de fracciones https://youtube.com/live/adDzyuU1Rug?feature=share 100 ejercicios de potencias y radicales https://youtu.be/EbQkcVO-3xQ 100 fracciones algebraicas https://youtu.be/tlOBy5KGm3s 100 ejercicios de factorización https://youtu.be/jOfinC8A-K0 100 ecuaciones de primer grado https://youtu.be/H2R5Y7JDy8k 100 ecuaciones de 2º grado https://youtu.be/U6Bfo7GfroA 100 ecuaciones logarítmicas https://youtube.com/live/xPYtawE17d0?feature=share 100 límites https://youtu.be/X45khP4WPtU 100 derivadas https://youtu.be/B5oxL1AQpLo 100 integrales https://youtu.be/xB19hvvskSs 100 ejercicios de álgebra https://www.youtube.com/watch?v=F7sGV6hqRqo Contenidos 00:01 Introducción 1:15 TVM y definición de derivada 44:27 Regla de la potencia 1:07:02 Reglas del producto y cociente 1:29:09 Regla de la cadena 1:48:15 Derivada de funciones trigonométricas, exponenciales y logarítmicas 2:03:52 Derivación implícita 2:49:02 Crecimiento, puntos críticos y extremos 3:52:50 Concavidad y puntos de inflexión 4:56:51 Problemas de optimización 6:11:19 Problemas de razones de cambio #calculodiferencial #matematicas #matematicasconjuan También puedes encontrarme aquí: https://www.facebook.com/matematicasconjuan/ https://www.instagram.com/juanjespr/ https://matematicasconjuan.com/ https://t.me/matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1k https://www.youtube.com/embed/kpObOEqWqwo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20226 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8Ru9VUpeCVk/hqdefault.jpg 🥁MARY ON A CROSS - Ghost | Drum Cover + Partitura GRATIS (BATERÍA) 🥁Aprende con la batería *"MARY ON A CROSS"* de *Ghost* paso a paso con mi método de Partituras Visuales. *DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/mary-on-a-cross-ghost-partitura-de-bateria-gratis/ ➖Echa un vistazo al TUTORIAL 👉https://www.youtube.com/watch?v=ZUdknHVF40Q ➖EXTRA: RITMOS solo en HiDrums 👉https://hidrums.com/canciones/mary-on-a-cross-ghost-partitura-de-bateria-gratis/ 🎓Aprende batería en mi academia online. 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Te enseño cómo calcular el área basándonos en el hecho de que el hexágono regular está formado por 6 triángulos equiláteros. #geometria #matematicas #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/zdYVPLzfkEg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20229 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/le8Vvj2Rem4/hqdefault.jpg 🥁Mejora tu Funk con estos 4 Ritmos🔥#drums #drummer #tutorialbateria #funk #ritmosfunk Si tus ritmos de funk suenan siempre igual, guárdate estos ritmos🔥🥁 Añade dinámicas y verás como progresas con el groov💪 Pruébalos y dime cual te gusta más!! 👏 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉https://www.instagram.com/hi.drums/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer *MÁS CLASES DE BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEidFiTBToCO55CrjdsHetfC #drums #drummer #drumsdaily #bateria #bateriapro #ritmosfunk https://www.youtube.com/embed/le8Vvj2Rem4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20231 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wv9_hGyEjpI/hqdefault.jpg 🥁Aprende a tocar "COME AS YOU ARE" de Nirvana #comeasyoure #nirvana #drumcover #drums Canción para que disfrutes desde el primer momento tanto tocándola como aprendiéndola🔥🥁 *DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/come-as-you-are-nirvana-partitura-bateria-gratis/ ➖Echa un vistazo al DRUM COVER 👉https://www.youtube.com/watch?v=tHl5vN10Dn8 ➖Echa un vistazo al TUTORIAL 👉https://www.youtube.com/watch?v=3p9NjP_eU80 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉https://www.instagram.com/hi.drums/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm #comeasyouare #nirvana #drummer #drumcover #drums #bateria #coverbateria https://www.youtube.com/embed/wv9_hGyEjpI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20232 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kINP7mHQMJc/hqdefault.jpg Problema de proporcionalidad inversa razonando. El problema de los agujeros Problema de proporcionalidad inversa resuelto de forma razonada mediante la técnica de reducir a la unidad. #razonamientomatematico #matematicas #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/kINP7mHQMJc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20234 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xaZw5_BIz8o/hqdefault.jpg ¡Hola a todos! 👋🥁 #drums #drummer #bateria Para toda la gente que ha llegado nueva a mis redes (y a los no tan nuevos): Me presento! 👋🥁 #drummer #drums #drumslife #drumtutorial https://www.youtube.com/embed/xaZw5_BIz8o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20235 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jn0rFqOSbt4/hqdefault.jpg Esta fracción algebraica se puede simplificar. Te enseño cómo. Te enseño a factorizar una fracción algebraica en donde el denominador puede factorizarse ya que es una diferencia de cuadrados. El numerador puede también reescribirse sacando factor común. #factorizacion #matematicas #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/jn0rFqOSbt4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20236 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3p9NjP_eU80/hqdefault.jpg Cómo tocar COME AS YOU ARE en BATERÍA🥁 - Nirvana | Tutorial Completo (Drum Tutorial) 🥁Aprende con la batería *"COME AS YOU ARE"* de *Nirvana* paso a paso con mi método de Partituras Visuales. ➖*DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/come-as-you-are-nirvana-partitura-bateria-gratis/ ➖Echa un vistazo al DRUM COVER aquí 👉https://www.youtube.com/watch?v=tHl5vN10Dn8 ➖EXTRA: RITMOS solo en HiDrums 👉https://hidrums.com/canciones/come-as-you-are-nirvana-partitura-bateria-gratis/ 🔥Clases para mejorar esta canción: ➖Flams 👉https://www.youtube.com/watch?v=bFJihKzQ23o ➖Dinámicas 👉https://www.youtube.com/watch?v=JGjGCXPt32o ➖Breaks 👉https://www.youtube.com/watch?v=y8YTmyYiT_c 🎓Aprende más batería en mi academia online. 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Dato: área del círculo 25π cm^2 #matematicasconjuan #geometria #matematicas Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/TJ3uwD4DgGA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20240 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ClXbB5-EwQ0/hqdefault.jpg ¿Seguro que sabes simplificar esta fracción? Fracción algebraica que hay que simplificar. Te lo muestro paso a paso. #fracciones #algebra #matematicasconjuan Me ayudas muchísimo si te haces miembro de MATEMÁTICAS CON JUAN https://www.youtube.com/channel/UCb40x1kRqrq7---i14VaA-A/join https://www.youtube.com/embed/ClXbB5-EwQ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20241 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tHl5vN10Dn8/hqdefault.jpg 🥁COME AS YOU ARE - Nirvana | Drum Cover + Partitura GRATIS (BATERÍA) 🥁Aprende con la batería *"COME AS YOU ARE"* de *Nirvana* paso a paso con mi método de Partituras Visuales. *DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/come-as-you-are-nirvana-partitura-bateria-gratis/ ➖Echa un vistazo al TUTORIAL 👉https://www.youtube.com/watch?v=3p9NjP_eU80 ➖EXTRA: RITMOS solo en HiDrums 👉https://hidrums.com/canciones/come-as-you-are-nirvana-partitura-bateria-gratis/ 🎓Aprende batería en mi academia online. 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Clases, cursos, canciones, técnica… Accede a aquí 👉https://hidrums.com 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉https://www.instagram.com/hi.drums/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer *MÁS CLASES DE BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEidFiTBToCO55CrjdsHetfC *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm *APRENDE A LEER PARTITURAS* https://www.youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEjGQaWy-ErCbGFWzIkeeHL5 ⏱️CAPÍTULOS 00:00 Aprende 3 Finales Apoteósicos 01:32 Todas las Herramientas Final 1 - 1:57 Final 2 - 5:43 Final 3 - 9:36 Truco definitivo - 19:59 Importante - 14:22 #breaksbateria #drumlesson #drums #drummer #bateria #baterista #pichudrummer #comotocarbateria #tutorial #tutorialbateria https://www.youtube.com/embed/jUnS6r74-gI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20266 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7jXH0t8aBh8/hqdefault.jpg 🥁Aprende a tocar "PARADISE CITY" de Guns N' Roses #gunsnroses #paradisecity #drumcover #drums Canción compleja, pero puedes aprendértela en menos de 30 minutos!!🔥🥁 *DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/paradise-city-guns-n-roses-partitura-bateria/ ➖Echa un vistazo al DRUM COVER 👉https://www.youtube.com/watch?v=_SYE4E41RoY ➖Echa un vistazo al TUTORIAL 👉https://www.youtube.com/watch?v=6pd3Me71quI 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉https://www.instagram.com/hi.drums/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm #paradisecity #gunsnroses #drummer #drumcover #drums https://www.youtube.com/embed/7jXH0t8aBh8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20268 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6pd3Me71quI/hqdefault.jpg Cómo tocar PARADISE CITY en BATERÍA🥁 - Guns N' Roses | Tutorial Completo (Drum Tutorial) 🥁Aprende con la batería *"PARADISE CITY"* de *Guns N' Roses* paso a paso con mi método de Partituras Visuales. ➖*DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉 https://hidrums.com/canciones/paradise-city-guns-n-roses-partitura-bateria/ ➖Echa un vistazo al DRUM COVER aquí 👉https://www.youtube.com/watch?v=_SYE4E41RoY ➖EXTRA: RITMOS solo en HiDrums 👉https://hidrums.com/canciones/paradise-city-guns-n-roses-partitura-bateria/ 🔥Clases para mejorar esta canción: ➖Flams 👉https://www.youtube.com/watch?v=bFJihKzQ23o ➖Ritmos Rock 👉https://www.youtube.com/watch?v=KjNY2KqnMBE ➖Breaks 👉https://www.youtube.com/watch?v=y8YTmyYiT_c 🎓Aprende más batería en mi academia online. Clases, cursos, canciones, técnica… Accede a aquí 👉https://hidrums.com 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉 Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer 🛒 Productos que recomiendo y/o utilizo (Links afiliados; si compras desde estos links apoyas el canal sin coste extra 🙌) 🎼Partes de la Canción: *RITMOS* + Ritmo 1 - 2:09 + Ritmo 2 - 3:14 + Ritmo 3 - 5:03 + Corte - 7:30 + Break 1 - 8:18 + Break 2 - 9:53 + Break 3 - 12:07 + Ritmo 4 - 14:47 + Solo Batería - 17:08 + Ritmo 5 - 21:43 *LÍNEAS* + Línea 1 - 1:31 + Línea 2 - 4:55 + Línea 3 - 13:23 + Línea 4 - 14:18 + Línea 5 - 16:46 *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm *MÁS CLASES DE BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEidFiTBToCO55CrjdsHetfC -APRENDE A LEER PARTITURAS- https://www.youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEjGQaWy-ErCbGFWzIkeeHL5 ⏱️CAPÍTULOS 00:00 Cómo tocar "Paradise City" en Batería - Guns N' Roses 00:28 Todas las Herramientas + Línea 1 - 1:31 + Ritmo 1 - 2:09 + Ritmo 2 - 3:14 + Línea 2 - 4:55 + Ritmo 3 - 5:03 + Corte - 7:30 + Break 1 - 8:18 + Break 2 - 9:53 + Break 3 - 12:07 + Línea 3 - 13:23 + Línea 4 - 14:18 + Ritmo 4 - 14:47 + Línea 5 - 16:46 + Solo Batería - 17:08 + Ritmo 5 - 21:43 Importante - 23:31 #paradisecity #gunsnroses #tutorialbateria #drumcov https://www.youtube.com/embed/6pd3Me71quI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20270 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xRVgQRukl60/hqdefault.jpg 🥁¿Adivinas la canción solo con la batería? #drums #drummer #drumcover ¡Espera al break del final! 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉https://www.instagram.com/hi.drums/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm #drums #drummer #drumcover https://www.youtube.com/embed/xRVgQRukl60?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20271 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_SYE4E41RoY/hqdefault.jpg 🥁PARADISE CITY - Guns N' Roses | Drum Cover + Partitura GRATIS (BATERÍA) 🥁Aprende con la batería *"PARADISE CITY"* de *Guns N' Roses* paso a paso con mi método de Partituras Visuales. *DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉 https://hidrums.com/canciones/paradise-city-guns-n-roses-partitura-bateria/ ➖Echa un vistazo al TUTORIAL 👉https://www.youtube.com/watch?v=6pd3Me71quI ➖EXTRA: RITMOS solo en HiDrums 👉https://hidrums.com/canciones/paradise-city-guns-n-roses-partitura-bateria/ 🎓Aprende batería en mi academia online. 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(SIMPLE) En este video te explico en menos de tres minutos, lo único que debes hacer para crecer tu cuenta de Instagram. Un paso a paso simple, que me permitió crecer a más de 80 mil seguidores en 4 meses. https://www.youtube.com/embed/upmFQOvkeEA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20276 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GGJn1ZMBoCI/hqdefault.jpg 🥁Aprende a tocar "I WAS MADE FOR LOVIN' YOU" de Kiss #kiss #iwasmadefor #drummer #drumcover #drums Parece difícil, pero simplificada seguro que te la aprendes🔥🥁 *DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉https://hidrums.com/canciones/i-was-made-for-lovin-you-kiss-partitura-bateria/ ➖Echa un vistazo al DRUM COVER 👉https://www.youtube.com/watch?v=duQMpkuOdAY ➖Echa un vistazo al TUTORIAL 👉https://www.youtube.com/watch?v=Cj5e7fIw_4M 📱Sígueme también en redes: Instagram Pichu👉 https://www.instagram.com/pichudrummer/ Instagram HiDrums👉https://www.instagram.com/hi.drums/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@pichudrummer *MÁS CANCIONES FÁCILES PARA BATERÍA* https://youtube.com/playlist?list=PLvXRRtMxbFEgKfSsWvL0NUneo311mTlvm #iwasmadeforlovinyou #kiss #drummer #drumcover #drums https://www.youtube.com/embed/GGJn1ZMBoCI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20278 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Cj5e7fIw_4M/hqdefault.jpg Cómo tocar I WAS MADE FOR LOVIN' YOU en BATERÍA🥁 | Kiss - Tutorial Completo 🥁Aprende con la batería *"I WAS MADE FOR LOVIN' YOU"* de *Kiss* paso a paso con mi método de Partituras Visuales. ➖*DESCARGA GRATIS la partitura completa aquí* 👉 https://hidrums.com/canciones/i-was-made-for-lovin-you-kiss-partitura-bateria/ ➖Echa un vistazo al DRUM COVER aquí 👉https://www.youtube.com/watch?v=duQMpkuOdAY ➖EXTRA: RITMOS solo en HiDrums 👉https://hidrums.com/canciones/i-was-made-for-lovin-you-kiss-partitura-bateria/ 🔥Clases para mejorar esta canción: ➖Ritmos Rock 👉https://www.youtube.com/watch?v=KjNY2KqnMBE ➖Breaks 👉https://www.youtube.com/watch?v=y8YTmyYiT_c 🎓Aprende más batería en mi academia online. 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MLP St. Pete Recap: Royals’ Mid-Event Casey Diamond Pickup Sparks Controversy + Shock Dominate I recap the MLP St. Pete event, starting with Group 1 where my Chicago Slice beat Florida in a match impacted by a blown mixed call, then finished third in the group behind LA and Brooklyn; LA’s second mixed pairing continues to struggle, and LA ultimately topped the group while Utah beat Florida for fourth. In Group 2, the weekend’s biggest storyline was Palm Beach signing Casey Diamond mid-event with Dekel Bar injured and Grayson Golden reportedly “sick,” prompting accusations of gamesmanship; Palm Beach upset Columbus behind a SportsCenter-worthy Casey shot, but St. Louis Shock later swept Columbus to win the group and went on to sweep LA in the final. I cover the 5th-place match (Slice vs. Sliders), Palm Beach taking third over Brooklyn, updated standings, gear notes, and the Alex Chuang trade from Phoenix to Dallas. 👟 Sqairz XRZ Pickleball Shoes https://sqairz.com/products/xrz2-pickleball-mens-2026?cjdata=MXxOfDB8WXww&cjevent=3b3e7d4b6ce711f1805e01fe0a1eba9b 💬 Join The Discord – Talk picks, strategy, and reactions with other players throughout tournaments. https://discord.gg/RXVhYW3tPR 🛒 Pickleball Central — Shop the largest selection of pickleball gear, accessories, and apparel. Automatic discounts applied to your cart + Free Shipping on orders over $49. https://pickleballcentral.com/Zane 💦SLAMIT Hydration - Stay hydrated and locked in on the court with SLAMIT—the best-tasting electrolyte and clean energy alternative proven to boost reaction time. 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We get into why some people gravitate toward rec play over tournaments, what separates the mentally tough players (Nadal, Federer, Djokovic are the obvious examples), and why breathwork is one of the most underrated things you can build into a routine. Jeff breaks down the mental errors he sees most. Amateurs tighten up and abandon their strategy when the score gets close, while pros can be too stubborn to adjust. He explains the physiology behind choking, how to reset after a bad call, and what to do when someone's targeting you on the court. We also go deep on focus, self-talk, and why between-point rituals matter so much in a game that moves as fast as pickleball. Jeff gets into the yips, what they actually are and how to work through them, and wraps with something that stuck with me: confidence is just a thought about a skill set that isn't really changing. Focus on the next point, the process, and let go of the outcome. 📖 One Day Better - https://a.co/d/0dlgF60r 🏓 The Transition Zone - Your roadmap for becoming a better pickleball player https://tzpickleball.com/ 👟 Sqairz XRZ Pickleball Shoes https://www.tkqlhce.com/click-101357574-17026154 💦SLAMIT Hydration - Stay hydrated and locked in on the court with SLAMIT—the best-tasting electrolyte and clean energy alternative proven to boost reaction time. Save with code ZANE20. https://slamit.com/?ref=ZANE 💬 Join The Discord – Talk picks, strategy, and reactions with other players throughout tournaments. https://discord.gg/RXVhYW3tPR 💸 Save Money on PPA Tour Tickets and Registration! https://linktr.ee/ZaneNavratilPickleball 🛒 Pickleball Central — Shop the largest selection of pickleball gear, accessories, and apparel. 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I also discuss whether Anna Leigh Waters and Jorja Johnson are better than Anna Leigh and Anna Bright, highlight notable points like Jay’s full bag on Nico Acevedo, Layne Sleeth's erne rejection, and Will Howells’ walk-off ATP, plus paddle slams, “bird watching,” and updated power rankings heading into St. Petersburg. Help me out by sharing this video and subscribing to the channel! 💦SLAMIT Hydration - Stay hydrated and locked in on the court with SLAMIT—the best-tasting electrolyte and clean energy alternative proven to boost reaction time. 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John covers how to: get behind the ball (inside the foot line), start with the paddle tip down, and only attack true “dead dinks” that bounce up high enough to give time. We cover how a unit turn creates needed spacing, how the basic motion is a faster dink-like push, and how execution changes by target: hold the paddle for straight/down-the-line attacks, and add a controlled tip-down-to-tip-up wrist roll (not a flip) to go cross-body. We also talk targeting small spots, reading opponents, a reaction drill using a last-second hand target, pace vs placement based on ball height, intentional body shots, and footwork so you don’t drift backward after attacking. If this is a shot that you are currently working on then this video is for you! 👟 Sqairz XRZ Pickleball Shoes https://www.tkqlhce.com/click-101357574-17026154 💦SLAMIT Hydration - Stay hydrated and locked in on the court with SLAMIT—the best-tasting electrolyte and clean energy alternative proven to boost reaction time. 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I cover the MLP debuts of Brooklyn and the SoCal Hard Eights, key pool-play results, injuries/lineup changes (including Riley Newman’s withdrawal), and how St. Louis earned the top seed while Mad Drops, Brooklyn, and Vegas advanced from the other group. On Super Sunday I break down the headline matchup (Shock vs. Mad Drops) highlighting St. Louis’s sweep, Hayden and Gabe’s dominant men’s doubles, and the mixed rematch win. I finish with my full MLP power rankings and quick hitters on bad court bounces, “bird watching,” and the top shots of the week! 👟 Sqairz XRZ Pickleball Shoes https://www.tkqlhce.com/click-101357574-17026154 💦SLAMIT Hydration - Stay hydrated and locked in on the court with SLAMIT—the best-tasting electrolyte and clean energy alternative proven to boost reaction time. 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Escribe LATIDO y te envío gratis el sistema exacto que utilicé para bajar pulsaciones, ganar resistencia y correr más rápido. 🚀 ❤️ Estas son las 5 cosas que me ayudaron a pasar de hacer mis rodajes a 165 ppm... a correrlos a solo 140 ppm. 5️⃣ Dormir y recuperar mejor. 4️⃣ Dejar de competir en cada entrenamiento. 3️⃣ Entrenar fuerza de forma específica. 2️⃣ Trabajar el umbral láctico con precisión. 🥇 1️⃣ Correr lento de verdad. La que más me ayudó... y la que menos gente quiere hacer. 🔥 La mayoría intenta bajar las pulsaciones corriendo más rápido. La realidad es justo la contraria. Primero mejoras tu fisiología. Después baja el pulso. Y entonces llega la velocidad. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_term=ROJO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▪️ Correo de contacto → carlosrojo.running@gmail.com ▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlosrojo ▪️ Página Web → https://carlosrojorunning.com/ https://www.youtube.com/embed/Lm8w7ctnD5E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20318 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0fEoAE0q4t8/hqdefault.jpg SI TUVIERA QUE EMPEZAR A CORRER DESDE CERO EN 2026, ESTO ES EXACTAMENTE LO QUE HARÍA Si quieres correr más rápido sin estancamientos y evitar lesiones, envíame un mensaje a mi WhatsApp personal: 👉https://wa.me/message/3TB5PEXR2MQ2J1 ¿Quieres empezar a correr pero no sabes por dónde empezar? En este vídeo te cuento exactamente qué haría si tuviera que empezar a correr desde cero en 2026, después de años entrenando, compitiendo y ayudando a cientos de corredores a mejorar su rendimiento. Muchos corredores cometen los mismos errores: ❌ Correr demasiado rápido todos los días ❌ No entender las zonas de entrenamiento ❌ Copiar planes de internet ❌ Descuidar la fuerza ❌ Gastar dinero en material antes de aprender a entrenar Si hoy tuviera que volver a empezar, haría las cosas de forma muy diferente. En este vídeo descubrirás: ✅ Por qué correr más despacio puede ayudarte a mejorar más rápido ✅ Cómo funcionan realmente las mitocondrias y el sistema aeróbico ✅ El error más común al calcular las zonas de entrenamiento ✅ Por qué el entrenamiento de fuerza es fundamental para evitar lesiones ✅ Qué material merece la pena comprar y qué no ✅ Cómo elegir objetivos que te mantengan motivado ✅ Por qué dejar de compararte con otros corredores puede cambiar tu progreso ✅ La clave para entender que mejorar en running no es un proceso lineal Si llevas tiempo estancado, te lesionas con frecuencia o simplemente quieres empezar a correr con buen pie, este vídeo te puede ahorrar años de errores. 🚀 ¿Quieres que te ayude personalmente? Si quieres que te acompañe a estructurar tu entrenamiento, construir tu base aeróbica y mejorar tu rendimiento sin lesiones puedes contactar conmigo aquí 👉 https://wa.me/message/3TB5PEXR2MQ2J1 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ TE RECOMIENDO ESTOS VÍDEOS: 📊 Cómo Entrenar la ZONA 2 de Forma Eficiente 📈🏃► https://youtu.be/OhteR1T1Ay8 🎯 Por Esto ❌ NO Mejoras en tu Entrenamiento | El Peligro de la ZONA 3 ► https://youtu.be/t2UFqPFEkR0 🎯 Descubre los ERRORES ❌ Más Comunes de las Tiradas Largas🏃► https://youtu.be/CGqaOsuNYus 📈 Motivos para Correr con Calor y Aumentar tu Resistencia 🏃 ► https://youtu.be/ziHxn0O7f94 https://www.youtube.com/embed/0fEoAE0q4t8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20319 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pJZPVPny8HY/hqdefault.jpg They ISOLATE You on Purpose, Here's How to Stop It How to Break Out of Isolation in Pickleball (Stop Getting Targeted in Dinks) I’m Zane Navratil, and in this episode I show how to stop getting isolated when opponents target you in dink rallies and how to use their predictability against them. I cover options from the right side of the kitchen, including changing from passive to aggressive cross-court dinks, dinking to the diagonal player to reduce angles, attacking the cross-court backhand to set up an aggressive dink, using the middle as the easiest (but riskier) way to involve your partner, and going down the line on your terms to avoid an Erne and force your partner to cover the middle. I also explain adjusting positioning, initiating offense, stacking to change sides, playing more aggressively with drive-and-crash and on 4th/6th shots, and a four-player drill where opponents try to isolate me while I work to involve my partner. 🏓 The Transition Zone - Your roadmap for becoming a better pickleball player - https://tzpickleball.com/free-trial-7 💦SLAMIT Hydration - Stay hydrated and locked in on the court with SLAMIT—the best-tasting electrolyte and clean energy alternative proven to boost reaction time. 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Es correr más años, lesionarte menos y seguir disfrutando del running. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_term=ROJO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▪️ Correo de contacto → carlosrojo.running@gmail.com ▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlosrojo ▪️ Página Web → https://carlosrojorunning.com/ https://www.youtube.com/embed/IxIdGFfaEq0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20322 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Pn1D2YxfjdU/hqdefault.jpg Siendo productivo después de correr…🫠······ ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_term=ROJO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▪️ Correo de contacto → carlosrojo.running@gmail.com ▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlosrojo ▪️ Página Web → https://carlosrojorunning.com/ https://www.youtube.com/embed/Pn1D2YxfjdU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20323 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Fmn-aYCwWXg/hqdefault.jpg Hayden Patriquin is STRUGGLING, and the Shock Are PAYING For It! MLP Columbus Recap: Fives Shock the Shock, Grayson Goldin Returns, Slice Debut + Birdwatching I recap everything from MLP Columbus team by team, led by the New Jersey Fives finally beating the St. Louis Shock after sweeping group play and dominating the weekend, raising questions about the Shock’s slow start despite their big spend on Anna Bright. I cover the Columbus Sliders’ strong run with Parris Todd’s debut and their trade of Alix Truong for Judit Castillo and cash, plus Palm Beach’s feel-good moment as Grayson Goldin returns after two strokes and Sofia Sewing debuts successfully. I hit notes on Vegas, Atlanta, Miami, the Black Bears, Florida, and the winless Carolina Hogs while questioning the uneven pool format and calling for a salary floor. This recap has everything, so be sure to watch till the end! 💦SLAMIT Hydration - Stay hydrated and locked in on the court with SLAMIT—the best-tasting electrolyte and clean energy alternative proven to boost reaction time. 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Pero llegan a la línea de salida con el depósito medio vacío. Y ahí empiezan los problemas. 👇 Mi ranking: 7️⃣ Aguacate 🥑 👉 Demasiada grasa para las horas previas a la carrera. Puede desplazar carbohidratos que realmente necesitas. 6️⃣ Avena 🥣 👉 Muy saludable. Pero también muy saciante. Muchas veces te llena antes de que llenes tus depósitos de glucógeno. 5️⃣ Yogur proteico 👉 Buena opción para el día a día. Pero antes de competir aporta más proteína de la que necesitas. 4️⃣ Plátano 🍌 👉 Fácil de digerir. 👉 Rico en carbohidratos. 👉 Muy práctico antes de correr. 3️⃣ Mermelada normal 🍓 👉 Energía rápida. 👉 Muy digestiva. 👉 Perfecta para acompañar pan blanco. 2️⃣ Miel 🍯 👉 Una de las mejores fuentes de carbohidratos antes de una carrera. Rápida, sencilla y eficaz. 🥇 1️⃣ Pan blanco tostado 🍞 👉 El rey del desayuno pre maratón. Fácil digestión. Gran aporte de carbohidratos. Y una de las formas más sencillas de llegar con energía a la salida. ⚠️ Ojo. No estoy puntuando los alimentos más saludables. Estoy puntuando los alimentos que más probabilidades tienen de ayudarte a correr un maratón rápido, sin problemas digestivos y con los depósitos de glucógeno llenos. Porque en las horas previas a la carrera el objetivo no es comer "limpio". El objetivo es llegar con el tanque lleno. 🔥 Y eso cambia completamente las reglas del juego. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=R https://www.youtube.com/embed/rpt4WKs6Pss?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20328 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9KhbA6pZOBw/hqdefault.jpg ASICS Fuji Lite 7 Preview #trail #trailrunning 🏷️ *Encuentra la mejor oferta para las ASICS Fuji Lite 7:* https://www.correrunamaraton.com/comparar/zapatillas-running/asics-fuji-lite-7/ *En nuestro comparador puedes ver en tiempo real el mejor precio y descuentos exclusivos.* La nueva ASICS Fuji Lite 7 llega con una idea muy clara: mantener la esencia de la Fuji Lite 6, pero con un upper más ligero, más racing y más orientado a la competición. Misma mediasuela, misma suela con ASICSGRIP, pero ahora con una parte superior más ajustada, lengüeta mejorada, cordones estriados y unos gramos menos en la báscula. ¿El resultado? Una zapatilla de trail running pensada para distancias cortas, medias e incluso hasta maratón, con más sensación de agilidad y mejor ajuste. ¿Mejor que la Fuji Lite 6? Depende de lo que busques, pero si querías una Fuji Lite más rápida y más fina… pues ese es el enfoque que ha buscado ASICS https://www.youtube.com/embed/9KhbA6pZOBw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20329 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/p_x20Tf3F14/hqdefault.jpg La fotito que no falte 🤣🤣🤣 ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_term=ROJO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▪️ Correo de contacto → carlosrojo.running@gmail.com ▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlosrojo ▪️ Página Web → https://carlosrojorunning.com/ https://www.youtube.com/embed/p_x20Tf3F14?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20331 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nsAD9RT1z2I/hqdefault.jpg La prensa perfecta para corredores 📩 ¿Quieres mis 5 ejercicios favoritos de fuerza para corredores? 💬 Escribe FUERTE y te los envío gratis. 🚀 🚨 Deja de hacer prensa así si no quieres acabar con molestias en las rodillas. La mayoría de corredores pierde gran parte de los beneficios de este ejercicio por pequeños errores de ejecución. Y algunos incluso aumentan innecesariamente el riesgo de lesión. 👇 5 claves que debes revisar desde hoy: ✅ Utiliza una zapatilla estable. Las zapatillas de running con mucha amortiguación son perfectas para correr. Pero para generar fuerza son un desastre. Si puedes hacer prensa descalzo o con una zapatilla firme, mejor. ✅ Crea una buena base. Apoya bien los pies. Siente el contacto de los dedos con la plataforma y genera estabilidad desde el suelo. ✅ Mantén toda la espalda apoyada. Especialmente la zona lumbar. Nada de despegar la espalda del respaldo para ganar recorrido. ✅ Agarra fuerte los soportes. Cuanto más estable esté tu cuerpo, mejor podrás generar fuerza. ✅ Nunca bloquees las rodillas arriba. Mantén una ligera flexión y conserva tensión muscular durante todo el recorrido. Y ahora viene lo interesante... 🔹 Pies centrados → más trabajo de cuádriceps. 🔹 Piernas ligeramente abiertas y rotación externa → más protagonismo del glúteo medio y estabilizadores de cadera. 🔹 Pies más altos → más glúteo e isquiosurales. ⚠️ Y el consejo más importante: Nunca permitas que las rodillas colapsen hacia dentro. Cuando bajes, piensa en separar ligeramente las rodillas. Tus ligamentos y tus meniscos te lo agradecerán. 🔥 La prensa es uno de los mejores ejercicios para corredores. Pero solo si la ejecutas con control. Porque no se trata de mover más kilos. Se trata de generar más fuerza con menos compensaciones. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmk https://www.youtube.com/embed/nsAD9RT1z2I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20332 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iqR_j-a8d4E/hqdefault.jpg Zapatilla con carbono para maratón #maraton #running Una de mis recomendaciones como zapatilla de carbono para tu maratón: la Adidas Adios Pro 4. Duradera, con una tracción excelente en seco y mojado, un rocker que rueda solo cuando llega la fatiga y una base que da seguridad cuando la técnica ya no acompaña. 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MLP Is BACK: New Format, Team Breakdowns, Controversies, AI Line Calling & Ben Johns vs Hayden In this video I recap the first MLP event of the year — breaking down the new two-pool round robin format, where every match now directly impacts standings points and nothing is throwaway. I cover the major roster changes across all 12 teams, with the St. Louis Shock being the only unchanged lineup after paying $1.3M to keep Anna Bright. I also get into key storylines including Parris Todd's suspension and Alix Truong's impressive fill-in performance, notable Dreambreaker tactics and substitutions, MLP's growing social media momentum, and the debut of AI line calling. Lastly, I revisit my Ben Johns vs. Hayden Patriquin "highest ceiling" take after Ben's dominant performance alongside Jade Kawamoto. 💦SLAMIT Hydration - Stay hydrated and locked in on the court with SLAMIT—the best-tasting electrolyte and clean energy alternative proven to boost reaction time. 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Te cuento qué registra, cómo de fiable es el sensor de pulso, qué echo de menos y para quién está destinada la pulsera de 99€ de Google. He llevado dos Fitbit Air a la vez, cada una sobre una cuenta distinta, para contrastar datos y ver de verdad cómo se comporta el sensor en running, natación y el resto de deportes que practico. En este vídeo repaso todas sus características, los sensores que monta, cómo funciona dentro de la nueva app de Google Health y dónde están sus límites frente a otros dispositivos parecidos. La Fitbit Air no tiene pantalla, es una caja negra y toda la información vive en la app, algo que condiciona por completo la experiencia. Tiene pulsómetro óptico, estimación de SpO2, sensor de temperatura de la piel, acelerómetro y giroscopio, y detección de fibrilación auricular en segundo plano con certificación FDA. La batería aguanta unos 7 días, es sumergible hasta 50 metros y tira del GPS del móvil cuando lo necesitas. Pesa 5,2 gramos sin correa, así que ni la notas. Hay una opción premium en la app con acceso a funciones más avanzadas. La buena noticia es que, a diferencia de Whoop, pagar no es obligatorio: sin suscripción sigues teniendo acceso a todos tus datos y actividades. *¿Quieres saber cuáles son las diferencias entre la versión premium y la versión gratuita? Pues suscríbete, porque te lo contaré en próximos vídeos.* *Y si quieres una comparativa para saber si puede ser una alternativa a Whoop dímelo en los comentarios.* 📌 *Toda la información detallada en la web* : https://www.correrunamaraton.com/fitbit-air-review-opinion/ 📊 DATOS RÁPIDOS DEL FITBIT AIR - Precio: 99€ sin suscripción obligatoria - Premium opcional: 8,99€/mes o 99€/año (3 meses grati https://www.youtube.com/embed/6E-yuVM9J90?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20336 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z5RHN-f7J10/hqdefault.jpg 🚀 ADIDAS ADIZERO ADIOS PRO 4 👟 Yellow Edition 🟡 👋 La Adidas Adizero Adios Pro 4 apareció totalmente renovada con muchos cambios con respecto a la Pro 3, pensada para rendir al máximo en maratón… pero también para cuidar tus piernas. 🧱 Han mantenido la altura (39 mm atrás / 33 mm delante), pero han suavizado la espuma Lightstrike Pro, haciéndola más elástica y con más rebote. El rocker ahora empieza antes, así que la transición es más larga y fluida. Se siente menos agresiva que la Pro 3, pero más amable para ritmos sostenidos. 🧵 En el upper el cambio es radical. Ahora lleva un tejido tipo malla elástica llamado Lightlock, mucho más suave y envolvente. Se adapta al pie sin apretar ni rozar, y además han mejorado la lengüeta y el acolchado del talón. Comodidad y ajuste de 10. 🦶 En la suela encontramos la tecnología LightTraxion, con más textura y mejor agarre, sobre todo en mojado. También es más fina y ayuda a reducir el peso total de la zapatilla. ✅ Si vienes de la Pro 3, vas a notar la diferencia: esta es más fluida, más cómoda y más fácil de llevar en tiradas largas. Recuerda que tienes la Review completa en mi canal de youtube. Tiene un precio de 250 euros y las puedes adquirir en top4running.es. 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Te hago un repaso de su diseño, bolsillos, compartimentos, capacidad interior, comodidad, materiales, puntos fuertes y también las cosas que creo que se podrían mejorar. *Aviso* Producto cedido sin coste para la review, pero nadie ha influido en el análisis, ni ha revisado su contenido con anterioridad. Mi opinión, tanto positiva como negativa, son expresadas con total libertad y sin contraprestación de ningún tipo. 📌 *En el vídeo* 00:00 - Review Cotopaxi Allpa 35 00:38 - Un poco de info sobre Cotopaxi 03:46 - Todos los detalles, bolsillos y organización 13:11 - Lo que más me gusta de la Cotopaxi Allpa 35 14:59 - Lo que no me ha gustado de la Cotopaxi Allpa 35 18:00 - Opinión Cotopaxi Allpa 35 *Más análisis de material deportivo, zapatillas, relojes GPS y tecnología para correr en* : https://www.correrunamaraton.com *Sígueme también en* : *Instagram* : https://www.instagram.com/correrunamaraton/ #Cotopaxi #Mochila #Running #Maraton #maleta #allpa https://www.youtube.com/embed/a1d2-uRYWmY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20339 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pZZ_do-eMVc/hqdefault.jpg Saucony Endorphin Elite 3 Review | La supershoe MÁS DIVERTIDA de 2026 Si quieres correr más rápido sin estancamientos y evitar lesiones, envíame un mensaje a mi WhatsApp personal: 👉https://wa.me/message/3TB5PEXR2MQ2J1 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ¿Puede una zapatilla de competición ser extremadamente blanda, divertida y seguir siendo rápida? 🤔 En este vídeo analizo a fondo la nueva Saucony Endorphin Elite 3, una de las supershoes más sorprendentes que he probado en los últimos años. Saucony mantiene la espectacular espuma IncrediRUN, una de las más blandas y reactivas del mercado, pero mejora la estabilidad, el ajuste y el comportamiento general respecto a la versión anterior. 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No estoy hablando de los alimentos más saludables para el día a día. Estoy hablando de los alimentos más eficaces para llenar tus depósitos de glucógeno antes de correr 42 kilómetros. Porque en los 2-3 días previos al maratón buscamos: ✔️ Más carbohidratos ✔️ Menos fibra ✔️ Menos grasa ✔️ Mejor digestión Muchos corredores entrenan durante meses para su maratón... Y luego llegan a la salida con el depósito a medio llenar por una mala estrategia nutricional. 🔥 La carga de carbohidratos no consiste en comer un plato enorme de pasta la noche anterior. Es una estrategia que empieza varios días antes. Y cuando la haces bien, la diferencia se nota muchísimo a partir del kilómetro 30. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ https://www.youtube.com/embed/AZCbgn344uQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20342 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eGcTti0Szmw/hqdefault.jpg Usuarios de Altra, ¿qué opináis de la marca? 🏷️ *¡La Altra Experience Flow 3 está a un precio co**nudo!* Compara todos los precios https://www.correrunamaraton.com/comparar/zapatillas-running/altra-experience-flow-3/ Altra se empeña en ir en dirección contraria al mercado. Y hace bien, porque son fieles a su identidad, basada en unas cuantas cosas pero con dos conceptos principales. El primero, su horma: mucho más amplia de lo habitual, diseñada para respetar la forma real del pie. Especialmente útil si tienes juanetes o necesitas espacio en los dedos. Y ojo, no es tan fácil como ensanchar la puntera y ya está. Mediopié y talón tienen que quedar perfectamente fijos, sin deslizamientos, y el exceso de espacio no debe provocar rozaduras o incomodidades. Y eso Altra lo borda. El segundo, el drop. Altra es famosa por el drop cero, pero estas Experience Flow tienen 4 milímetros, una forma de entrar al concepto poco a poco sin pegar el salto de golpe. Esta Experience Flow 3 es la Altra perfecta para conocer la marca: ancha pero sin excesos, drop bajo pero sin ser agresivo, y una rodadora cómoda para sumar kilómetros. Los que ya sois de Altra, ¿qué opináis? Os leo en comentarios 👇 https://www.youtube.com/embed/eGcTti0Szmw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20343 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dvMQUYG0iA4/hqdefault.jpg Vaya sorpresa…😳 ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_term=ROJO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▪️ Correo de contacto → carlosrojo.running@gmail.com ▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlosrojo ▪️ Página Web → https://carlosrojorunning.com/ https://www.youtube.com/embed/dvMQUYG0iA4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20345 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pB6nckQwcQU/hqdefault.jpg Nuevo Major en el circuito. Ya no son ni 6 ni 7. AHORA SON 8 Los Majors ya no son seis, ni siete. Oficialmente se han convertido en ocho. Venía rumoreándose hace tiempo. Sidney llegó en 2025 como séptima Major, y ahora entra Ciudad del Cabo como la octava y como la primera Major que se correrá en el continente africano. Muchos seguiremos pidiendo que Valencia se convierta en Major, porque por recorrido, calidad y repercusión bien lo merece; pero sin duda el hecho de llevar una carrera a un continente diferente habrá pesado bastante en la decisión. Lo que no cambia es la Six Star Medal: se mantiene al completar las seis carreras originales, incluso cuando llegue la novena Major. ¿Crees que Valencia puede convertirse en la novena? Te leo abajo. https://www.youtube.com/embed/pB6nckQwcQU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20346 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I6ZoHAOX_Kg/hqdefault.jpg Tres ejercicios para blindar tus piernas 📩 ¿Quieres una rutina de pierna completa para blindarte de cara a tu próxima media maratón o maratón? 💬 Escribe PIERNA y te la envío gratis. 🚀 🏃‍♂️ Si fuese corredor y solo pudiese hacer 3 ejercicios de pierna... me quedaría con estos. 🥇 Prensa Un básico imprescindible. ✔️ Permite progresar cargas fácilmente ✔️ Trabajar con estabilidad ✔️ Generar mucha tensión muscular ✔️ Minimizar compensaciones Si tuviese que elegir un solo ejercicio para desarrollar fuerza general en las piernas, sería este. 🥈 Curl femoral sentado Probablemente el mejor ejercicio para desarrollar los isquiosurales. ✔️ Aísla la flexión de rodilla ✔️ Evita muchas compensaciones ✔️ Trabaja una musculatura clave para correr Eso sí... ⚠️ Mucho cuidado con la velocidad. Es una máquina con mucha inercia y la mayoría de personas la ejecuta demasiado rápido. 🥉 Abducción en polea El gran olvidado. Y probablemente uno de los más importantes para corredores. ✔️ Fortalece el glúteo medio ✔️ Mejora la estabilidad de la pelvis ✔️ Ayuda a controlar mejor cada apoyo Y, sobre todo, permite trabajar el músculo en todo su recorrido. 🔥 Lo interesante no es el ejercicio. Lo importante es cómo lo haces. Menos inercias. Más control. Menos ego. Más tensión muscular. Porque la fuerza no está para impresionar a nadie en el gimnasio. Está para correr más rápido, lesionarte menos y seguir disfrutando del running durante muchos años. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink https://www.youtube.com/embed/I6ZoHAOX_Kg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20348 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zsI8ZWfkJ8o/hqdefault.jpg Novablast 6: análisis de novedades, precio y fecha de lanzamiento ASICS Novablast 6: YA ESTÁN AQUÍ! Análisis de novedades, precio y fecha de lanzamiento Las nuevas Novablast 6 llegan con la espuma de la Megablast, FF TURBO² en la zona del Trampoline Pod a modo de inserción bajo los metatarsos para aportar un poco más de empuje en la fase de despegue de la pisada. El resto de la espuma mantiene el FF Blast Max de las Novablast 5 para no perder la comodidad característica de la gama. Y, por fin, caucho ASICSGRIP para mejorar la tracción también en la zona de antepié, un cambio muy demandado que sin duda vamos a agradecer. Mantiene los 8 mm de drop y estrena un upper de tejido tipo Woven. Sube 10€ respecto a la Novablast 5, pero ofrece cosas a cambio. ¿Merece la pena la subida de precio? Yo creo que sí, pero te leo en comentarios 👇 https://www.youtube.com/embed/zsI8ZWfkJ8o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20349 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bR6vUmrxTQw/hqdefault.jpg Un entrenamiento tranquilo 🤣 @academiarunningmaster 🚀🔥 ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_term=ROJO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▪️ Correo de contacto → carlosrojo.running@gmail.com ▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlosrojo ▪️ Página Web → https://carlosrojorunning.com/ https://www.youtube.com/embed/bR6vUmrxTQw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20351 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kCjxMlyLa10/hqdefault.jpg Pegasus 42 vs Supernova Rise 3 vs Cumulus 28: ¿cuál elegir? 🏷️ Compara todas sus especificaciones y encuentra el mejor precio en nuestro nuevo comparador: https://www.correrunamaraton.com/vs/adidas-supernova-rise-3-vs-asics-cumulus-28-vs-nike-pegasus-42/ Nike Pegasus 42, Adidas Supernova Rise 3 y ASICS Gel Cumulus 28. Comparativa de tres de las zapatillas de entrenamiento diario más vendidas de cada marca. En este vídeo te cuento qué es lo que deberías buscar en una zapatilla de running para rodaje diario y, a partir de ahí, cuál de las tres encaja mejor según el tipo de corredor que seas. La zapatilla para correr a diario tiene que ser cómoda, fiable y predecible. Esa herramienta con la que metes kilómetros en zona 2 sin pensar. Sin buscar dinamismo o velocidad, pero no deberían ser aburridas. Estas tres son la versión más tradicional de ese concepto dentro del catálogo de cada marca. Te cuento lo que más me gusta de cada una de ellas, pero también lo que menos. ⚔️ *Los modelos a exámen* *Nike Pegasus 42* (140€). La más conservadora y la más barata de las tres. La que mejor funciona también para gimnasio y uso mixto, pero a la vez es la que se siente más apagada y es la más pesada de las tres. *Adidas Supernova Rise 3* (150€). Para mí, la más equilibrada como zapatilla estríctamente para correr. La mejor espuma del grupo, la Dreamstrike+ con base PEBA, upper Primeweave espacioso y una suela con un agarre que no es común ver en esta gama de zapatillas. *ASICS Gel Cumulus 28* (160€). La más alta y la más ligera, con un tacto agradable y el clásico Gel en el talón. Carácter tranquilo, pero con poco retorno de energía y una durabilidad de suela que genera dudas. Y es la más cara. ¿Habéis probado alguna de estas tres o algún modelo anterior? ¿Cuál os parece la mejor para rodar a diario? Os leo en comentarios. #Pegasus42 #SupernovaRise3 #Cumulus28 #ZapatillasRunning #EntrenoDiario #Running https://www.youtube.com/embed/kCjxMlyLa10?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20352 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nDtqLnoAmy0/hqdefault.jpg La forma REAL de bajar tus pulsaciones 📩 ¿Quieres el vídeo donde explico paso a paso cómo bajar tu frecuencia cardíaca y correr más rápido durante más tiempo? 💬 Escribe PULSO y te lo envío gratis. 🚀 ⚠️ Si a 6:00/km tu pulso se dispara a 170 ppm... tu cuerpo te está diciendo algo importante. Y casi ningún corredor lo entiende. Muchos entrenan varias veces por semana. Suman kilómetros. Son constantes. Pero sienten que: ❌ el pulso siempre está alto ❌ se cansan demasiado rápido ❌ la resistencia no mejora ❌ cada entrenamiento parece más duro de lo que debería Y entonces aparece la duda: 👉 "Si voy lento... ¿por qué tengo las pulsaciones tan altas?" La respuesta suele ser más simple de lo que parece. Cuando tu frecuencia cardíaca es muy alta para un ritmo determinado, significa que tu cuerpo necesita trabajar demasiado para producir ese esfuerzo. Un corredor más eficiente puede correr exactamente al mismo ritmo... 👉 con menos pulsaciones 👉 menos estrés fisiológico 👉 menos sensación de esfuerzo Y eso significa una cosa: 🔥 Tiene una mejor base aeróbica. ¿Cómo se consigue? ✔️ Rodajes suaves en zona 2 ✔️ Respiración controlada ✔️ Aumentar el volumen progresivamente ✔️ Entrenamiento de fuerza ✔️ Dormir y recuperar bien Porque la mayoría intenta bajar el pulso corriendo más rápido. Y la realidad es justo la contraria. 👉 Primero mejoras tu fisiología. 👉 Después baja el pulso. 👉 Y entonces llega la velocidad. No te falta disciplina. No te falta sufrir más. Muchas veces simplemente te falta entrenar con más precisión. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuen https://www.youtube.com/embed/nDtqLnoAmy0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20354 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GrVQNiMRIZs/hqdefault.jpg ¿Por qué están todos como locos con el Fitibit Air? Primeras 24 horas 🏷️ *Encuentra la mejor oferta para Fitbit Air:* https://www.correrunamaraton.com/comparar/relojes/fitbit-air/ *En nuestro comparador puedes ver en tiempo real el mejor precio de Fitbit Air en todas las tiendas.* *Aquí tenéis el vídeo con la review de Fitbit Air* : https://youtu.be/6E-yuVM9J90 Fitbit Air ha roto stock incluso antes de su lanzamiento. Yo he tenido que comprarla hasta en tres ocasiones para conseguir una unidad para poder haceros esta review. Hace tiempo que no recuerdo un nivel de locura similar con un nuevo producto como el que estamos viviendo con esta Fitbit Air. En este vídeo te cuento las primeras 24 horas con el Fitbit Air: qué sensores tiene, cómo funciona la nueva app Google Health (la antigua Fitbit app), y por qué se está comparando constantemente con Whoop. Después de estas primeras 24h vendrá el análisis completo de todos los detalles, de las diferencias entre lo que ofrece la aplicación normal y la versión Premium y comparativa contra sus rivales. 📌 *Toda la información detallada en la web* : https://www.correrunamaraton.com/fitbit-air-review-opinion/ 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. 📊 DATOS RÁPIDOS DEL FITBIT AIR - Precio: 99€ sin suscripción obligatoria - Premium opcional: 8,99€/mes o 99€/año (3 meses gratis con la compra) - Batería: 7 días reales / carga rápida de 5 min = 1 día de uso - Sumergible: 50 metros - Sensores: pulsómetro óptico, SpO2, temperatura de la piel, detección fibrilación auricular - Sin GPS propio (usa el del móvil) - Compatible Android e iOS - Peso: 12 gramos con correa 📱 SÍGUEME TAMBIÉN EN Instagram: https://www.instagram.com/correrunamaraton Web: https://www.correrunamaraton.com 🛒 COMPARADOR DE PRECIOS Encuentra el mejor precio en relojes deportivos, pulseras y zapatillas: https://www.correrunamaraton.com/comparador #FitbitAir #Whoop #Wearables #GoogleHealth https://www.youtube.com/embed/GrVQNiMRIZs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20355 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WJDxBzp2xf0/hqdefault.jpg Confirmado jajajajaja🤣@academiarunningmaster 🚀🔥 ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_term=ROJO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▪️ Correo de contacto → carlosrojo.running@gmail.com ▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlosrojo ▪️ Página Web → https://carlosrojorunning.com/ https://www.youtube.com/embed/WJDxBzp2xf0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20357 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LpXx9UEFZLo/hqdefault.jpg ASICS Novablast 6 Preview, ¿Cuáles son las novedades? 🏷️ *Encuentra la mejor oferta para las ASICS Novablast 6:* https://www.correrunamaraton.com/comparar/zapatillas-running/asics-novablast-6/ *En nuestro comparador puedes ver en tiempo real el precio de las ASICS Novablast 6 en todas las tiendas.* ASICS acaba de presentar la nueva Novablast 6 y trae dos novedades muy interesantes: por primera vez, una unidad de FF TURBO² (la misma espuma de la Megablast) se aloja en el Trampoline Pod del antepié, y ASICS estrena por fin caucho ASICSGRIP en la suela, algo que la comunidad llevaba pidiendo desde hace años. En este vídeo te cuento todo lo que ASICS ha hecho oficial sobre la Novablast 6: las novedades clave, la ficha técnica completa, la subida de precio a 160 euros, las diferencias respecto a la Novablast 5 y cómo se sitúa frente a sus rivales en la categoría de rodadora diaria. Importante: este es un preview con la información oficial del lanzamiento. La review completa con kilómetros encima y sensaciones reales llegará en cuanto tenga unos cuantos kilómetros recorridos con ellas. 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. https://www.youtube.com/embed/LpXx9UEFZLo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20358 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hf5opWaAgWc/hqdefault.jpg SI SOLO TUVIERA 5 MINUTOS PARA HABLAR CON UN CORREDOR… LE DIRÍA ESTO Si quieres correr más rápido sin estancamientos y evitar lesiones, envíame un mensaje a mi WhatsApp personal: 👉https://wa.me/message/3TB5PEXR2MQ2J1 ¿Estás entrenando mucho pero mejorando poco? La mayoría de corredores populares creen que necesitan correr más kilómetros, hacer más series o comprarse las zapatillas más rápidas para mejorar. Pero la realidad es que muchos siguen estancados por cometer los mismos errores una y otra vez. En este vídeo te explico las 5 cosas que cambiaría inmediatamente si solo tuviera 5 minutos para hablar con un corredor. Además, descubrirás por qué muchos corredores de más de 35 años se lesionan, se estancan o acumulan fatiga sin darse cuenta, y qué puedes hacer desde hoy para empezar a correr más rápido con menos esfuerzo. Si eres de los que siente que entrena mucho pero no obtiene los resultados que merece, este vídeo puede cambiar completamente tu forma de entender el running. 🚀 ¿Quieres que te ayude personalmente? Si quieres que te acompañe a estructurar tu entrenamiento, construir tu base aeróbica y mejorar tu rendimiento sin lesiones puedes contactar conmigo aquí 👉 https://wa.me/message/3TB5PEXR2MQ2J1 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ TE RECOMIENDO ESTOS VÍDEOS: 📊 Cómo Entrenar la ZONA 2 de Forma Eficiente 📈🏃► https://youtu.be/OhteR1T1Ay8 🎯 Por Esto ❌ NO Mejoras en tu Entrenamiento | El Peligro de la ZONA 3 ► https://youtu.be/t2UFqPFEkR0 🎯 Descubre los ERRORES ❌ Más Comunes de las Tiradas Largas🏃► https://youtu.be/CGqaOsuNYus 📈 Motivos para Correr con Calor y Aumentar tu Resistencia 🏃 ► https://youtu.be/ziHxn0O7f94 🎯Cómo Empezar a CORRER SIN SUFRIR🏃► https://youtu.be/RUA7HBE7wFI 📊 Descubre Cómo Entrenar por Zonas de Frecuencia Cardíaca para Ganar Resistencia Corriendo 🏃► https://youtu.be/D-jjMBh9G84 🎯 Descubre la Técnica de Carrera Más Eficiente para Runners🏃► https://youtu.be/r9wPsbTuYKk 🎯 Descubre las Claves para Aumentar tu Resistencia al Correr 🏃► https://youtu.be/oGcGnzrOiMQ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ TABLA DE CONTENIDO: 00:00 Cómo Ganar Resistencia Corriendo 02:20 Consejo 1 09:58 Consejo 2 16:4 https://www.youtube.com/embed/hf5opWaAgWc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20359 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Mz_IF0SKBjI/hqdefault.jpg SHUT DOWN Aggressive Pickleball Players How to Beat Aggressive Poachers in Pickleball (Retake Control of the Match) I’m Zane Navratil, former world #1 singles player and multiple-time MLP, PPA, and APP champion, and in this episode I explain how to handle ultra-aggressive pickleball poachers by making key mentality shifts and using specific tactics to take control back. I focus on playing to win instead of getting reactive, trusting percentages when opponents get hot, and improving return depth and return targeting (including when to return to the poacher). If this is something you are working on then this video is for you! Check out the resources below. 🦞 Lobster Ball Machines — Use code ZANE5 for 5% OFF Ball Machines & Accessories https://www.lobstersports.com/collections/pickleball-machines 💬 Join The Discord – Talk picks, strategy, and reactions with other players throughout tournaments. https://discord.gg/RXVhYW3tPR 🏓 The Transition Zone - Your roadmap for becoming a better pickleball player https://tzpickleball.com/ 💦SLAMIT Hydration - Stay hydrated and locked in on the court with SLAMIT—the best-tasting electrolyte and clean energy alternative proven to boost reaction time. 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Te cuento por qué en este análisis honesto. En este vídeo encontrarás todo lo que necesitas saber sobre la On Cloudmonster 3 Hyper: su nueva mediasuela de doble densidad con espuma PEBA, las diferencias con la Cloudmonster Hyper anterior, las sensaciones reales en carrera y por qué es una zapatilla que a mi no me ha funcionado, pero puede que a ti sí lo haga. 🚨 ¡SUSCRÍBETE! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. ⬇️ *Puedes ver el artículo completo también en la web* https://www.correrunamaraton.com/on-cloudmonster-3-hyper-review/ ⬇️ *Review de otras zapatillas que también pueden interesarte* 💥 ADIDAS HYPERBOOST EDGE ➕ https://youtu.be/x4QSnhE2mOQ 💥 ASICS MEGABLAST ➕ https://youtu.be/oCnWGIM41bI 💥 ADIDAS ADIOS PRO 4 ➕ https://youtu.be/-bNFQ5FTIuA 💥 ASICS SUPERBLAST 2 ➕ https://youtu.be/lXfOFmhH2NY ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ *NO TE LO PIERDAS* Análisis de tecnología deportiva: https://www.correrunamaraton.com Análisis de todo tipo de material: https://www.instagram.com/correrunamaraton/ *CONTENIDO* -------------------- 00:00 - Review On Cloudmonster 3 Hyper 00:55 - Todas las especificaciones 02:40 - Mayor cantidad de espuma PEBA Helion HF 05:13 - Upper con mucha calidad 07:45 - Tallaje en On 09:04 - Durabilidad 10:26 - Sensaciones de uso y ritmos de On Cloudmonster 3 Hyper 12:26 - Opinión On Cloudmonster 3 Hyper -------------------- #OnCloudmonster3Hyper #OnRunning #ReviewZapatillas #SuperTrainer #Running #Maraton #CorrerUnaMaraton https://www.youtube.com/embed/5DwFHz9tpY8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20361 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s4IgZ3A3XO4/hqdefault.jpg Por qué ChatGPT habría lesionado a Barto 📩 ¿Quieres el protocolo EXACTO que siguió Barto para pasar de 53 a 48 minutos en 10K sin lesionarse? 💬 Escribe BARTO y te lo envío gratis. 🚀 🚨 Le pedí a ChatGPT un plan para bajar de 50 minutos en 10K... y este fue el resultado. Y ojo, porque no hablamos de un corredor de 20 años. Hablamos de Barto. 👉 50 años 👉 Dolores de rodilla 👉 53 minutos en 10K 👉 Objetivo: bajar de 50 minutos La propuesta parecía perfecta sobre el papel: ❌ 4 días de entrenamiento ❌ 2 días de calidad cada semana ❌ Series de 1000 metros a 4:45/km ❌ Recuperaciones largas al trote ❌ Bloques de 4000 metros a ritmo objetivo Muy bonito en teoría. Pero la realidad es otra. Porque ChatGPT no sabe: ❌ cuánto estrés tienes ❌ cómo recuperas ❌ si duermes bien ❌ qué historial de lesiones arrastras ❌ ni si tu cuerpo puede asimilar esa carga Y ahí es donde empiezan los problemas: 👉 fatiga acumulada 👉 molestias 👉 estancamiento 👉 lesiones Lo curioso es que Barto consiguió bajar de 53 a 48 minutos haciendo justo lo contrario de lo que la mayoría imagina. No entrenó más duro. No hizo más series. No vivió cansado. ✔️ Corrió suave de verdad ✔️ Entrenó con estructura ✔️ Aplicó el estímulo justo ✔️ Priorizó la recuperación Y entonces aparecieron las adaptaciones. Porque entrenar no consiste en demostrar lo fuerte que eres. Consiste en mejorar. Y para mejorar necesitas generar el estímulo adecuado, no el máximo estímulo posible. 🔥 La mayoría de corredores no necesita más intensidad. Necesita más control. Más paciencia. Y un sistema que encaje con su realidad. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICU https://www.youtube.com/embed/s4IgZ3A3XO4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20363 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JtYc4ojJ2wk/hqdefault.jpg Cómo encontrar ZAPATILLAS DE RUNNING BARATAS (y relojes GPS al mejor precio) ¿Buscas zapatillas de running baratas? ¿Un reloj GPS al mejor precio? En este vídeo te explico cómo usar el comparador de correrunamaraton.com para encontrar las mejores ofertas en zapatillas, relojes GPS, rodillos, ciclocomputadores y accesorios de running y triatlón. 🔍 ACCEDE AL COMPARADOR AQUÍ → https://correrunamaraton.com/comparador ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 QUÉ APRENDERÁS EN ESTE VÍDEO ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ✅ Cómo encontrar el precio más barato de zapatillas de running por talla ✅ Cómo buscar ofertas y chollos aunque no tengas un modelo concreto en mente ✅ Cómo comparar hasta 3 modelos a la vez (especificaciones, peso, drop...) ✅ Cómo configurar alertas de precio para comprar cuando baje al precio que tú decides ✅ Cómo filtrar por género, terreno, placa, drop y ordenar por precio En esencia, podrás ver todo lo que ofrece el comparador y cómo ayudará en la búsqueda de zapatillas running baratas o cualquier otro material que necesites comprar. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⏱️ CONTENIDO DEL VÍDEO ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 00:00 - Cómo comprar zapatillas running baratas 01:08 - Cuando sabes lo que estás buscando 03:41 - No sabes lo que necesitas 05:07 - Busco buenas ofertas de zapatillas running o relojes 06:19 - Comparar entre diferentes productos 07:27 - Notificaciones de bajadas de precio 08:29 - Otras categorías: relojes, rodillos, ciclocomputadores... ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 MARCAS Y TIENDAS DEL COMPARADOR ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ El comparador rastrea precios en tiempo real de las principales tiendas de running: Top4Running, Bikila, 365Rider, i-Run, Deporvillage, Tradeinn y más. 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Análisis completo de las diferencias entre Forerunner 70 vs Forerunner 170, comparativa con el Forerunner 55 y el Forerunner 165, novedades de software, precio oficial y mi recomendación final sobre cuál comprar. También comparativa con la competencia directa: COROS PACE 4, Suunto Run y Amazfit Active 3 Premium. 📌 *Toda la información detallada en la web* : https://www.correrunamaraton.com/garmin-forerunner-70-170/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⏱️ CONTENIDO DEL VÍDEO ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 00:00 - Garmin Forerunner 70 y 170 01:07 - Resumen ejecutivo 02:07 - Garmin Forerunner 70 04:27 - Garmin Forerunner 170 08:08 - Entrenamientos rápidos 10:41 - Pero no todo es perfecto… 12:52 - Opinión Garmin Forerunner 70 y Forerunner 170 🚨 Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📲 SÍGUEME EN REDES 🌐 Web: https://www.correrunamaraton.com 📷 Instagram: https://www.instagram.com/correrunamaraton 🎙️ Penalty Box, mi podcast de triatlón con Lu y Juanan, disponible en todas las platafor https://www.youtube.com/embed/RKRzmxieFDg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20368 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LZc_7Efy76A/hqdefault.jpg HOKA SKYWARD X2 👟 La SuperTrainer de HOKA ahora es Mejor 🚀 🚀 Hoka actualiza una de sus zapatillas más maximalistas con una filosofía clara: menos es más. La nueva Skyward X 2 reduce peso, altura y anchura de plataforma respecto a la versión anterior para ganar versatilidad. Llega con 46 mm en el talón, 41 mm en el antepié, drop de 5 mm, un peso de 295 g (talla 44) y un precio oficial de 230 €. ⚡ La mediasuela combina una capa superior de PEBA muy blanda y reactiva con una capa inferior de EVA supercrítica más estable. Entre ambas encontramos una placa de carbono rediseñada con forma de zigzag que ofrece una transición más fluida y una sensación más dinámica que en la Skyward X original. Mucha amortiguación, mucho rebote y una estabilidad sorprendente para una zapatilla de este tamaño. 👟 El upper utiliza una malla Jacquard más fina y transpirable que la versión anterior. Ajuste cómodo, buena sujeción del mediopié y una horma amplia en la zona de los dedos. Además, Hoka ha simplificado la construcción eliminando parte del acolchado para reducir peso sin perder confort. 🦶 La suela mantiene una gran cobertura de caucho, con goma más adherente en el antepié y Durabrasion en el talón. El nuevo diseño favorece una transición más suave y mejora la sensación de impulso de la placa. Buen agarre tanto en asfalto seco como mojado y una durabilidad que apunta a muchos kilómetros. ✅ En definitiva, una zapatilla más ligera, más estable y más versátil que la Skyward X original. Ideal para rodajes suaves, recuperación y tiradas largas. No es la más rápida, pero sí una de las zapatillas más cómodas y protectoras de Hoka 👉 ¿Prefieres una super trainer con placa como esta o una opción más ligera tipo Superblast? Tiene un precio de 230 euros y las puedes adquirir en top4running.es. 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La comparativa que necesitas 🔗 *ENLACES ÚTILES* ▶️ *Comparativa Amazfit Active 3 Premium vs Active Max* : https://www.correrunamaraton.com/vs/amazfit-active-2-premium-vs-amazfit-active-3-premium-vs-amazfit-active-max/ ▶️ *Compara precios actuales del Amazfit Active 3 Premium* : https://www.correrunamaraton.com/comparar/relojes/amazfit-active-3-premium/ ▶️ *Compara precios actuales del Amazfit Active Max* : https://www.correrunamaraton.com/comparar/relojes/amazfit-active-max/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ¿Amazfit Active Max o Amazfit Active 3 Premium? Misma marca, mismo precio (169€), misma gama, lanzados con apenas dos meses de diferencia. ¿Cuál merece más la pena? En este vídeo te explico las diferencias entre ambos modelos para que sepas exactamente por cuál decidirte. Porque aunque comparten muchísimas funciones, hay tres puntos clave que marcan la diferencia y que pueden hacer que uno encaje mejor contigo que el otro. ⌚ *QUÉ VAS A VER EN ESTE VÍDEO* ▪️ 0:00 - Amazfit Active 3 Premium vs Active Max ▪️ 01:28 - Precio y posicionamiento de cada modelo en la gama Amazfit ▪️ 03:32 - Diferencias en hardware: pantalla, caja, materiales, colores ▪️ 05:52 - El tema de los botones ▪️ 07:02 - Interfaz de usuario y navegación por menús ▪️ 08:41 - Autonomía ▪️ 10:13 - GPS, navegación y mapas ▪️ 14:10 - Métricas de running y entrenamiento ▪️ 16:14 - ¿Amazfit Active Max o Active 3 Premium? *RESUMEN RÁPIDO* El Active Max apuesta por una caja más grande de 48,5 mm con pantalla AMOLED de 1,5", bisel de aluminio y una batería de 658 mAh que ofrece hasta 25 días de uso. Dos botones a la derecha, igual que el Active 2. El Active 3 Premium reduce el tamaño a 45 mm con pantalla de 1,32", pero suma materiales premium: bisel de acero inoxidable y cristal de zafiro. Su gran baza son los cuatro botones (dos a cada lado, como el T-Rex 3) que cambian completamente la experiencia de uso. Ambos comparten lo importante: 3.000 nits de brillo, 5 ATM, 4 GB de memoria interna, más de 170 modos deportivos, métricas avanzadas de running, BioCharge, integración con TrainingPe https://www.youtube.com/embed/XYUvvNwqBQY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20370 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uosiIC9eAsQ/hqdefault.jpg The Finals EXPOSED PPA's Biggest WEAKNESS PPA Toys“R”Us Finals Recap: Too Much Dominance + How to Fix the Tour Finals Format I recap the Toys“R”Us PPA Finals in San Clemente, where top seeds dominated again: Ben Johns/Gabe Tardio and Anna Leigh Waters/Anna Bright finished the season undefeated, and Ben/Anna Leigh won mixed after a late comeback. I cover the unique top-eight, partner-choice round-robin format (and why it led to mostly normal pairings), Anna Leigh withdrawing from singles, Kate Fahey winning women’s singles over Brooke Buckner, and key upsets and storylines across men’s singles, doubles, and side-bracket results. I dive into how I’d make the finals more entertaining by increasing stakes (points and prize money), forcing new pairings by limiting top seeds’ partner choices, and adding a wildcard and fan-vote team. I also mention MLP’s Paddletek One Point tournament announcement, the event’s random title sponsor, and my top shots of the week! 💬 Join The Discord – Talk picks, strategy, and reactions with other players throughout tournaments. https://discord.gg/RXVhYW3tPR 🇮🇹Join Me in Italy - https://luxurypickletravel.com/signature-week-zane-navratil/ 🏓 The Transition Zone - Your roadmap for becoming a better pickleball player https://tzpickleball.com/ 💦SLAMIT Hydration - Stay hydrated and locked in on the court with SLAMIT—the best-tasting electrolyte and clean energy alternative proven to boost reaction time. Save with code ZANE20. https://slamit.com/?ref=ZANE 💸 Save Money on PPA Tour Tickets and Registration! https://linktr.ee/ZaneNavratilPickleball 🛒 Pickleball Central — Shop the largest selection of pickleball gear, accessories, and apparel. 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No estoy diciendo que los primeros ejercicios sean malos. Lo que digo es que, para la mayoría de corredores populares de más de 35-40 años, existen opciones que permiten: ✅ más control ✅ menos compensaciones ✅ más tensión muscular ✅ menor riesgo de lesión Porque el objetivo del entrenamiento de fuerza para un corredor NO es impresionar a nadie en el gimnasio. 👉 Es correr más rápido. 👉 Lesionarse menos. 👉 Mantenerse sano durante años. Muchas veces buscamos ejercicios cada vez más complejos cuando la solución está en movimientos simples, estables y bien ejecutados. 🔥 Menos ego. 🔥 Más control. 🔥 Más resultados. Porque en fuerza, como en running, no siempre gana el que hace más. Normalmente gana el que hace mejor las cosas básicas. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=y https://www.youtube.com/embed/-lI0JFNF0IQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20372 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/26ebx8VeR6w/hqdefault.jpg He corrido con las Nike Pegasus 42, PERO HAY una MEJOR OPCIÓN 🔴 Compra con descuento en *Top4Running* con el código *C1M5*: https://tienda.correrunamaraton.com/nike-pegasus-42-t4r *(este enlace ayuda a la web y al canal, ¡gracias!)* ➡ *Comparativa Nike Pegasus 42 vs Nike Vomero 18* https://www.correrunamaraton.com/vs/nike-pegasus-42-vs-nike-vomero-18/ Análisis completo de las Nike Pegasus 42, la nueva versión de la zapatilla de entrenamiento diario más vendida de la historia de Nike. ¿Es esta la mejor Pegasus en años? ¿Qué cambia de verdad respecto a la Pegasus 41? Te cuento todo lo que necesitas saber antes de comprarlas. Hablo de la nueva unidad AirZoom curvada y de longitud completa que sustituye a las dos cápsulas separadas, de la espuma ReactX, de los ritmos donde mejor funciona y de para qué tipo de corredor está orientada. También por qué, por sólo 10€ más, hay otra zapatilla que ofrece una experiencia de carrera superior. 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Puedes ver el artículo completo también en la web https://www.correrunamaraton.com/nike-pegasus-42-review-opinion/ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Review de otras zapatillas que también pueden interesarte 💥 NIKE VOMERO 18 ➕ https://youtu.be/3PuJB0s3fc4 💥 HOKA CLIFTON 10 ➕ https://youtu.be/uz4K-jI2M-0 💥 ALTRA EXPERIENCE FLOW 3 ➕ https://youtu.be/saf40yjthq0 💥 SAUCONY ENDORPHIN AZURA ➕ https://youtu.be/M9gZlX0L5XI ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ *NO TE LO PIERDAS* Análisis de tecnología deportiva: https://www.correrunamaraton.com Análisis de todo tipo de material: https://www.instagram.com/correrunamaraton/ *CONTENIDO* -------------------- 00:00 - Review Nike Pegasus 42 00:30 - Especificaciones 02:17 - Espuma Nike ReactX con cápsula AirZoom completa 04:40 - Upper resultón 07:25 - Sensaciones y ritmos para las Nike Pegasus 42 09:32 - Usuario tipo de las Nike Pegasus 42 10:47 - Nike Pegasus 42 vs Nike Vomero 18 12:07 - Opinión Nike Pegasus 42 https://www.youtube.com/embed/26ebx8VeR6w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20374 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NLlcrIZ56ys/hqdefault.jpg 🎯 ¿Sientes que entrenas mucho… pero no mejoras todo lo que te gustaría? 🎯 ¿Sientes que entrenas mucho… pero no mejoras todo lo que te gustaría? No es falta de esfuerzo… Es que estás entrenando sin un plan claro. 📉 Más kilómetros no siempre = más progreso. Hoy te traigo los pasos esenciales para dejar de correr en automático y empezar a entrenar con consciencia… y con resultados reales 🚀 💣 Spoiler: correr fuerte NO siempre te hace más fuerte La clave está en la estrategia, no en el sufrimiento constante 🧠 📌 Si quieres avanzar sin lesionarte 📌 Sentirte bien corriendo (y no fundido en cada entreno) 📌 Y dejar de improvisar… ⚡️ Entrena mejor. Corre consciente. Progresa de verdad. 👟 Sígueme @academiarunningmaster si quieres aprender a correr con estrategia, no con sufrimiento. Cada semana comparto claves, guías y herramientas para corredores conscientes y reales. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_term=ROJO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▪️ Correo de contacto → carlosrojo.running@gmail.com ▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlosrojo ▪️ Página Web → https://carlosrojorunning.com/ https://www.youtube.com/embed/NLlcrIZ56ys?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20375 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mxFMS6VGsHQ/hqdefault.jpg NEW Serve Rule Changes Pro Pickleball FOREVER UPA-A's New Pickleball Rulebook Explained (Serve Crackdown, Timeouts, Coaching + More) The UPA-A just released their first ever rulebook for MLP and PPA, and there are some changes that are going to turn heads. I break down everything you need to know before it goes into effect on May 22nd. The biggest shift is the serve rule. Any motion that can't be confirmed as legal with certainty by visual observation is now a fault and I think players like Eric Oncins, Chris Haworth, and Tyson McGuffin are going to have to pretty drastically change their service motions because of it. Beyond the serve, I cover the changes I actually love — like switching ends at 6, dropping down to one timeout per game, allowing coaching between points, and giving players the ability to remove a referee for cause without needing all four players to agree. And yes — Eric Oncins can no longer blow the ball over the net. I think that's a tragedy. If you watch pro pickleball or play in amateur UPA events, this one is worth your time. 💸 Save Money on PPA Tour Tickets and Registration! https://linktr.ee/ZaneNavratilPickleball 💬 Join The Discord – Talk picks, strategy, and reactions with other players throughout tournaments. https://discord.gg/RXVhYW3tPR Join Me in Italy - https://luxurypickletravel.com/signature-week-zane-navratil/ 🏓 The Transition Zone - Your roadmap for becoming a better pickleball player https://tzpickleball.com/ 💦SLAMIT Hydration - Stay hydrated and locked in on the court with SLAMIT—the best-tasting electrolyte and clean energy alternative proven to boost reaction time. Save with code ZANE20. https://slamit.com/?ref=ZANE 🛒 Pickleball Central — Shop the largest selection of pickleball gear, accessories, and apparel. 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Lo que me ha gustado: ✅ Tacto agradable y dinámico para entrenamiento diario ✅ HyperBurst Ice equilibrada, ni blanda ni firme ✅ Placa H de carbono que aporta propulsión sin endurecer ✅ Upper cómodo y bien construido ✅ Buen tacto de asfalto y estabilidad por la altura moderada ✅ 125€ sin descuentos, y mucho menos a través del comparador Lo que mejoraría: 🔸 Para distancias largas (más de 12-14 km) pediría más espuma en el antepié 🔸 Suela Goodyear funcional pero no al nivel de las mejores del mercado ¿Para quién es? Ideal para quien busca una zapatilla de entrenamiento diario equilibrada, con un comportamiento dinámico, sin entrar en stacks elevados. Distancias hasta 12-14 km. Para tiradas más largas, busca otra opción. Y como sé que lo váis a pedir... el comparador está en https://www.correrunamaraton.com/comparador #Skechers #SkechersAeroSpark #AeroSpark #Running #ZapatillasRunning #RunningEspaña #ReviewRunning https://www.youtube.com/embed/uxTIdCb6qhU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20377 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6riTKbQ93z8/hqdefault.jpg CAMBIA ESTO si corres un maratón. 📩 ¿Quieres la guía COMPLETA de carga de carbohidratos para llegar al maratón con el depósito lleno? 💬 Escribe TURBO y te la envío gratis. 🚀 🏃‍♂️ CAMBIA ESTO ❌ POR ESTO ✅ ❌ Pan integral ✅ Pan blanco ❌ Mermelada light ✅ Mermelada normal ❌ Avena integral ✅ Corn Flakes ❌ Crema de cacahuete ✅ Miel ❌ Kiwi ✅ Plátano ⚠️ Ojo, porque esto suele generar mucha confusión. No estoy hablando de salud. No estoy diciendo qué alimentos son mejores para tu día a día. 👉 Estoy hablando de rendimiento. 👉 De llegar a un maratón con los depósitos de glucógeno llenos. Los días previos a una carrera buscamos: ✔️ Más carbohidratos ✔️ Menos fibra ✔️ Menos grasa ✔️ Mejor digestión Porque de poco sirve comer "muy saludable" si llegas a la salida con el tanque a medio llenar. Muchos corredores se obsesionan con el entrenamiento... Pero llegan al maratón con una estrategia nutricional que les condena desde el kilómetro 1. 🔥 No gana el que mejor desayuna. Gana el que llega con más energía disponible para correr. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_term=ROJO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▪️ Correo de contacto → carlosrojo.running@gmail.com ▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlo https://www.youtube.com/embed/6riTKbQ93z8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20379 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2KrfS8pKD_Y/hqdefault.jpg Probando el nuevo chubasquero Joma R-Trail - Review honesta #running #trailrunning Probando el chubasquero de Joma R-Trail en la ducha - Review honesta [Colaboración pagada con Joma] ¿Aguanta lo que promete o cala? Meto el nuevo chubasquero de trail running de Joma debajo de la ducha para comprobar si la camiseta que llevo por debajo se mantiene seca después de 30 segundos de agua directa. Análisis honesto del nuevo chubasquero impermeable de Joma, el R-Trail, para trail y running de montaña. Características a destacar: ✅ Tejido ripstop ultraligero ✅ 10.000 mm de impermeabilidad (columna de agua) ✅ 10.000 de transpirabilidad ✅ Costuras termoselladas waterproof ✅ Cremallera bloqueable con botón de sujeción ✅ Sellado elástico en puños y cintura ✅ Capucha ergonómica con visera enrollable ✅ Aberturas de ventilación en espalda y costados ✅ Detalles reflectantes para baja visibilidad ¿Para quién es? Para trail runners que buscan una chaqueta impermeable solvente para entrenamientos largos, ultradistancia y lluvia moderada. No es una chaqueta para tormenta de alta montaña, pero para el 90% de salidas cumple sobradamente. #JomaRunning #TrailRunning #Chubasquero #Running #TrailRunningEspaña #ImpermeableTrail #ChubasqueroRunning #UltraTrail #utmb https://www.youtube.com/embed/2KrfS8pKD_Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20380 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xakE9cOYSGk/hqdefault.jpg Cómo romper tu mejor marca 🚀.... ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_term=ROJO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▪️ Correo de contacto → carlosrojo.running@gmail.com ▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlosrojo ▪️ Página Web → https://carlosrojorunning.com/ https://www.youtube.com/embed/xakE9cOYSGk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20382 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hKaeFBl0rno/hqdefault.jpg ¿Qué supone la alianza de COROS y Wahoo? COROS y Wahoo acaban de anunciar su alianza. En este vídeo repaso todos los puntos del acuerdo entre ambas marcas y, sobre todo, qué implica para ti como usuario. Porque hay cosas que van a cambiar y que te van a interesar si tienes un reloj COROS, un ciclocomputador Wahoo, o estás pensando en montar tu ecosistema deportivo. 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ *NO TE LO PIERDAS* Análisis de tecnología deportiva: https://www.correrunamaraton.com Análisis de todo tipo de material: https://www.instagram.com/correrunamaraton/ *CONTENIDO* -------------------- 00:00 - COROS y Wahoo, nueva alianza 00:29 - Compatibilidad entre Wahoo KICKR RUN y relojes COROS 02:07 - Compartir datos entre plataformas a través de API directa 02:46 - Wahoo venderá COROS en su web 04:35 - La alianza de COROS con Decathlon (Kiprun) 05:35 - ¿Qué pasará con el COROS DURA? 06:26 - Qué supone la alianza de COROS con Wahoo -------------------- #COROS #Wahoo #Ciclismo #Running #Triatlón https://www.youtube.com/embed/hKaeFBl0rno?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20383 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nONgpb6kjvs/hqdefault.jpg No estás haciendo fuerza, estás haciendo cardio 👉 Escribe COLMO y te envío gratis mis ejercicios favoritos de fuerza para corredores. 🚀 🚨 El entrenamiento funcional tipo circuitos resistencia está destrozando a muchos corredores... y nadie habla de ello. Sí, suena fuerte. Pero es la realidad. ❌ Burpees ❌ Saltos ❌ Sentadillas rápidas ❌ Zancadas sin control ❌ 45 segundos de trabajo y casi sin descanso Todo mezclado. Y el problema es que eso no es fuerza. 👉 Es cardio disfrazado de fuerza. Como corredor ya tienes suficiente impacto durante la semana. No necesitas ir al gimnasio a hacer otro entrenamiento que te deje reventado. Necesitas desarrollar fuerza REAL. ✔️ Cargas medias-altas ✔️ Movimientos lentos y controlados ✔️ Descansos completos ✔️ Pocas repeticiones de calidad ✔️ Ejercicios que puedas ejecutar sin compensaciones Eso sí mejora tu economía de carrera. Eso sí te ayuda a correr más eficiente. Eso sí reduce el riesgo de lesión. Porque el colmo del corredor es este: 👉 Hacer fuerza para no lesionarse corriendo... y acabar lesionándose haciendo fuerza. Menos sudar. Menos sufrir. Menos hacer el kamikaze. Y más salir del gimnasio con la sensación de que eres más fuerte, más estable y más resistente que cuando entraste. Porque la fuerza no está para agotarte. Está para que puedas seguir corriendo durante muchos años. 👉 Escribe COLMO y te envío gratis mis ejercicios favoritos de fuerza para corredores. 🚀 ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NAS https://www.youtube.com/embed/nONgpb6kjvs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20384 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IMvEGL0ZL9o/hqdefault.jpg 65km y +5.000m para probar las Kailas Fuga EX 330 | Review y opinión 🏷️ *Encuentra la mejor oferta para las Kailas Fuga EX 330:* https://www.correrunamaraton.com/comparar/zapatillas-running/kailas-fuga-ex330/ *En nuestro comparador puedes ver en tiempo real el precio de las Kailas Fuga EX 330 en todas las tiendas.* Análisis completo de las Kailas Fuga EX 330, la zapatilla de trail running pensada para ultra distancia en terreno técnico y montañoso. Suela Vibram Megagrip Litebase, mediasuela EVA supercrítica y sistema de cordones AWS 3.0 de doble ajuste. Puestas a prueba en la Marbella Epic Trail: 65 km y 5.000 m de desnivel positivo. ¿Están a la altura de las grandes marcas europeas? 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. 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Aquí no entrenas para hoy… entrenas para tu rendimiento en 3, 6 o 12 meses 🛠️📈 💡 Beneficios de correr a ritmos bajos: 1️⃣ Más fondo real 💪 Aguantas horas sin agotarte, clave si buscas retos grandes. 2️⃣ Corazón y pulmones de hierro ❤️🫁 Mejor capacidad cardiovascular, menos fatiga en todo. 3️⃣ Quema de grasa inteligente 🔥 Aprovechas energía sin castigar articulaciones. 4️⃣ Recuperación activa 🛏️ Acumulas más kilómetros sin romperte. 5️⃣ Preparación para lo que viene 🏆 Cuando toque apretar… tu cuerpo responderá. 🎯 Ejemplo real: Si hoy mantienes 7:00 min/km en zona 1 o 2… En meses podrás correr a 6:30 o menos sin ahogarte. Esto no es magia, es entrenamiento inteligente. 📌 Y la próxima vez que alguien te diga que “ir despacio es de flojos”, sonríe 😉 Tú estarás entrenando para el largo plazo mientras otros se queman antes de tiempo. Si quieres aprender a entrenar como un corredor inteligente y descubrir los detalles que marcan la diferencia entre mejorar cada mes o estancarte… sígueme @academiarunning y vamos a llevar tu running a otro nivel 🚀🔥 · · · · · · · · · · ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ https://www.youtube.com/embed/q0L3cyYtyrA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20388 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IrtsVRfbcVE/hqdefault.jpg La mitad de entrenamiento, el mismo resultado 📩 ¿Quieres el sistema EXACTO de 12 semanas que utilicé con mi hermano para correr 2h45 en el Maratón de Barcelona? 💬 Escribe MITAD y te lo envío gratis. 🚨 La mayoría de corredores cree que para correr un gran maratón necesita entrenar más. Más kilómetros. Más series. Más días de calidad. Más sufrimiento. Y precisamente ahí está el error. Mi hermano corrió el Maratón de Barcelona en 2h45 el pasado 15 de marzo. Y no lo hizo entrenando como un profesional. No hizo 3 días de calidad por semana. No hizo tiradas largas suicidas. No vivió cansado. No convirtió cada entrenamiento en una competición. ✔️ Rodajes suaves de verdad ✔️ Trabajo de umbral láctico ✔️ Tiradas largas bien estructuradas ✔️ Fuerza para proteger el cuerpo ✔️ Descanso para asimilar Nada espectacular. Solo aplicar el estímulo justo en el momento adecuado. Porque el objetivo de un entrenamiento no es demostrar lo fuerte que eres. 👉 Es generar adaptaciones fisiológicas. Y cuando entiendes eso, ocurre algo curioso: Empiezas a competir a ritmos que jamás has entrenado. La mayoría de corredores populares no necesita entrenar más duro. Necesita entrenar con más criterio. 🔥 Mi hermano consiguió 2h45 en maratón haciendo, literalmente, mucho menos de lo que recomiendan la mayoría de planes genéricos de internet. Y precisamente por eso pudo llegar fresco, sano y preparado al día de la carrera. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrip https://www.youtube.com/embed/IrtsVRfbcVE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20389 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U-obyk5y90A/hqdefault.jpg Nuevo COROS PACE 4 Aluminio. ¿Qué novedades hay respecto al actual? COROS PACE 4 Aluminio: qué cambia y a qué precio El nuevo COROS PACE 4 Aluminio no sustituye al PACE 4 original, convive con él. Te cuento las diferencias entre ambos y si merece la pena pagar los 20€ de más por el acabado premium. #CorosPace4 #CorosPace4Aluminio #Coros #RelojGPS #Running https://www.youtube.com/embed/U-obyk5y90A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20391 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8d7DRDp7tOY/hqdefault.jpg 🚀 Puma Deviate Pure Nitro 🔥¿Mejor que la Adidas EVO SL? 🔥 Puma acaba de lanzar una de las zapatillas más interesantes del año. La nueva Deviate Pure Nitro llega con solo 227 g de peso, una mediasuela de 38 mm en talón y 30 mm en antepié, drop de 8 mm y un precio de 150 €. Una combinación difícil de encontrar actualmente en el mercado. ⚡ En la mediasuela encontramos NitroFoam fabricada al 100% en PEBA e inyectada con nitrógeno. El resultado es una pisada muy suave, extremadamente reactiva y con una versatilidad brutal. Sirve para rodajes suaves, entrenamientos diarios e incluso para competir si buscas una zapatilla sin placa. 👟 El upper destaca por ser fino, ligero y muy transpirable. Sin apenas refuerzos, pero con una sujeción sorprendentemente buena. Ajuste cómodo, amplio en antepié y con un talón muy bien estructurado que aporta seguridad en cada zancada. 🦶 La suela utiliza una gran cantidad de PumaGrip, ofreciendo un agarre excelente y una durabilidad que promete muchos kilómetros. Además, ayuda a estabilizar la espuma y aporta una respuesta extra que hace que la transición sea más rápida y dinámica. ✅ Conclusiones Peso: 227 g (US 8.5) Perfil: 38 mm / 30 mm Drop: 8 mm Precio: 150 € Espuma PEBA al 100% Una de las zapatillas más ligeras, divertidas y versátiles que he probado este año. Si buscas una única zapatilla para casi todo, esta Puma puede convertirse en una de las grandes sorpresas de 2026. 👉 ¿Crees que las zapatillas sin placa siguen teniendo sentido o prefieres correr siempre con placa de carbono? ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https https://www.youtube.com/embed/8d7DRDp7tOY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20392 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gZlrOyy_XvM/hqdefault.jpg New Balance 1080v15 District Vision New Balance 1080v15 x District Vision: la 1080 para no correr Colaboración de New Balance con District Vision. Misma mediasuela Infinion que la 1080v15 original pero con upper rediseñado con estética lifestyle noventera. Ante Clarino, malla velada y dos colorways tierra. #NewBalance #NB1080 #DistrictVision #Running #Sneakers https://www.youtube.com/embed/gZlrOyy_XvM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20393 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a24dV__-DYk/hqdefault.jpg Why I Body Bagged Jack Sock Atlanta PPA Recap: Tama’s Breakout Run, Line-Call Cheating Scandal, MJ Moment, and the Jack Sock Body Bag Hey everyone! There is a ton to breakdown in today's video. 15-year-old Tama Shimabukuro’s breakout run with big wins over Jaume Martinez-Vich, Federico Staksrud, Noe Khlif, and Hunter Johnson before falling to world No. 1 Chris Haworth. I also dive into Christian Alshon winning in Gucci shoes then losing to Donald Young, the Lea Jansen vs Albie Wang line-call controversy and broader cheating-policy issues, and Sophia Sewing’s similar calls at APP Sacramento. I also spotlight Kiora Kunimoto’s rise, Anna Leigh Waters extending her undefeated streak and delivering an MJ-style response to a crowd chant, and mixed/doubles results including Ben and Anna Leigh’s dominance, Anna Leigh/Anna Bright’s streak, Tama/Yuta’s men’s doubles run, and Ben/Gabe staying undefeated. Last but not least, paddle slams, new rules coming May 22, Proton’s reinstatement, paddle sponsor sagas, top shots, and the backstory of my body bag on Jack Sock. 💬 Join The Discord – Talk picks, strategy, and reactions with other players throughout tournaments. https://discord.gg/RXVhYW3tPR Join Me In Italy - https://luxurypickletravel.com/signature-week-zane-navratil/ 🏓 The Transition Zone - Your roadmap for becoming a better pickleball player https://tzpickleball.com/ 💦SLAMIT Hydration - Stay hydrated and locked in on the court with SLAMIT—the best-tasting electrolyte and clean energy alternative proven to boost reaction time. Save with code ZANE20. https://slamit.com/?ref=ZANE 💸 Save Money on PPA Tour Tickets and Registration! https://linktr.ee/ZaneNavratilPickleball 🛒 Pickleball Central — Shop the largest selection of pickleball gear, accessories, and apparel. 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En este vídeo te cuento todo lo que necesitas saber antes de comprarlas. Hablo del nuevo sistema CloudTec en triple capa, de la lengüeta más mullida que corrige el problema de la v2, del tallaje (que sigue siendo inconsistente con respecto a otras marcas), de los ritmos donde mejor funciona y de si sus 200€ tienen sentido frente a rivales como la ASICS Nimbus 28 o la New Balance 1080v15. 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Puedes ver el artículo completo también en la web https://www.correrunamaraton.com/on-cloudmonster-3-review-opinion/ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Review de otras zapatillas que también pueden interesarte ▶️ NEW BALANCE 1080V15 ➕ https://youtu.be/jlFkgv5rrYs ▶️ ASICS NIMBUS 28 ➕ https://youtu.be/qlwmIvfDCu4 ▶️ PUMA MAGMAX 2 ➕ https://youtu.be/532UnhTXl5s ▶️ NEW BALANCE MORE V6 ➕ https://youtu.be/GKPAHbT14Fo ▶️ NIKE VOMERO 18 Plus ➕ https://youtu.be/aQN_msMe4Eg ▶️ NIKE VOMERO 18 ➕ https://youtu.be/3PuJB0s3fc4 ▶️ NIKE INVINCIBLE 3 ➕ https://www.youtube.com/watch?v=FBc4AIw-zAI ▶️ BROOKS GLYCERIN 22 ➕ https://youtu.be/fSDpcQFXFzE ▶️ JOMA R6000 ➕ https://youtu.be/M7QZuJ_ouAk ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ *NO TE LO PIERDAS* Análisis de tecnología deportiva: https://www.correrunamaraton.com Análisis de todo tipo de material: https://www.instagram.com/correrunamaraton/ *CONTENIDO* -------------------- 00:00 - Review On Cloudmonster 3 00:45 - https://www.youtube.com/embed/FBbiNtdIZWw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20395 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DchPKeJl1ls/hqdefault.jpg HYBRID DAY SEVILLA 🔥 CASI ME ROMPEN LOS TRINEOS DE LA MUERTE 🔥 HYBRID DAY SEVILLA LOS TRINEOS DE LA MUERTE En esta carrera lo di todo, pero el momento del sled fue simplemente brutal. Peso, fricción… y cero margen para rendirse. 💥 Sensaciones reales de competición 💥 Esfuerzo al límite 💥 Mentalidad para no parar cuando el cuerpo dice basta Esto no es solo correr. Esto es HYBRID. Si quieres ver cómo se vive una carrera de verdad, quédate hasta el final. https://www.youtube.com/embed/DchPKeJl1ls?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20396 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J0Kx55VY_u4/hqdefault.jpg Las 10 Zapatillas MÁS RÁPIDAS Para Runners Habituales en 2026 Si quieres correr más rápido sin estancamientos y evitar lesiones, envíame un mensaje a mi WhatsApp personal: 👉https://wa.me/message/3TB5PEXR2MQ2J1 ¿Necesitas realmente una zapatilla de 300€ para correr más rápido? 🤔 La mayoría de corredores populares cometen el mismo error: comprar la zapatilla que usa un atleta élite pensando que automáticamente correrán más rápido. Pero la realidad es otra. Si corres una media maratón o una maratón en 1h45, 2h, 3h o incluso más, las necesidades son MUY diferentes a las de alguien que corre a ritmos de 3:00/km. Por eso en este vídeo te enseño las que considero las mejores zapatillas para corredores populares en 2026, separadas por: ✅ 5K y 10K ✅ Media maratón y maratón ✅ Con placa y sin placa Y sobre todo te explicaré para QUÉ tipo de corredor está pensada cada una y cuál podría ayudarte más a correr rápido sin dejarte las piernas por el camino. 🚀 ¿Quieres que te ayude personalmente? Si quieres que te acompañe a estructurar tu entrenamiento, construir tu base aeróbica y mejorar tu rendimiento sin lesiones puedes contactar conmigo aquí 👉 https://wa.me/message/3TB5PEXR2MQ2J1 ✔ No olvides darle LIKE si te gustó el vídeo y suscribirte al canal para estar al día de los próximos vídeos que vaya subiendo. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ TE RECOMIENDO ESTOS VÍDEOS: 🎯 Asics Superblast 3 ► https://youtu.be/JSOqtFWv1fI 🎯 Saucony Endorphin Pro 5 ► https://youtu.be/QNSmGDGUwoQ 🎯 Saucony Endorphin Azura Review → https://youtu.be/aMZcr1eldwQ 🎯 ASICS Magic Speed 5 Review → https://youtu.be/mt9ROUquE5Y 🎯 Brooks Hyperion Max 3 → https://youtu.be/8ik5xjatDk4 🎯 Review Nike Vomero Premium → https://youtu.be/9IVktBVdOPU 🎯 New Balance Fresh Foam X More v6 → https://youtu.be/nf8JMA5tK68 🎯 Asics Megablast Review → https://youtu.be/NE8DKN4am1E 🎯 Review Nike Vomero 18 → https://youtu.be/-mKAsGWa-Is 🎯 Review Asics Nimbus 27 → https://youtu.be/GImAUCeTG2c 🎯 Review Hoka Bondi 9 → https://youtu.be/qUXppnsNvwo 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ TABLA DE CONTENIDO: 00:00 Las Zapatillas de Running Más Rápidas 02:09 Zapatillas 10k sin Placa d https://www.youtube.com/embed/J0Kx55VY_u4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20397 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iluFvZFM4h4/hqdefault.jpg 14 cosas que debes saber del iGPSPORT VeRun Review completa en español del primer reloj GPS para running de iGPSPORT. ¿Puede competir con Garmin, COROS o Suunto a 219 euros? *CORRECCIÓN* La aplicación sí está en español, pero hay que seleccionar el idioma de forma manual en las opciones de configuración. 🔴 *Compra el iGPSPORT VeRun al mejor precio* ⭕️ Compara precios: https://www.correrunamaraton.com/comparar/relojes/igpsport-verun/ (estos enlaces ayudan a la web y al canal, ¡gracias!) En este análisis del iGPSPORT VeRun te cuento todo sobre el debut de la marca en el mundo de los relojes de running. ¿Vale la pena frente a opciones más consolidadas? Te doy mi opinión completa tras semanas de prueba. ¿Para quién es el iGPSPORT VeRun? Para corredores que buscan un reloj ultraligero con pantalla AMOLED, GPS doble banda y métricas de dinámica de carrera sin sensor externo, con integración en TrainingPeaks y el ecosistema iGPSPORT. 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu ME GUSTA y SUSCRIBIRTE al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. ⬇️⬇️ Puedes ver el artículo completo también en la web https://www.correrunamaraton.com/igpsport-verun-review-opinion/ ⬇️⬇️ Review de otros relojes que también pueden interesarte 💥 COROS PACE 4 ➕ https://youtu.be/2eHkhRnmMLo 💥 SUUNTO RUN ➕ https://youtu.be/vdLzZehPCWM 💥 GARMIN FORERUNNER 165 ➕ https://youtu.be/PKPbW7FuYe4 💥 COROS PACE 3 ➕ https://youtu.be/ksFe1VsziO8 💥 COROS PACE PRO ➕ https://youtu.be/i7kqmSIiz9k ⬇️⬇️ NO TE LO PIERDAS Análisis de tecnología deportiva: https://www.correrunamaraton.com Análisis de todo tipo de material: https://www.instagram.com/correrunamaraton/ #iGPSPORT #iGPSPORTVeRun #running #RelojGPS #RelojCorrer #RunningWatch https://www.youtube.com/embed/iluFvZFM4h4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20399 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wikk-v5vSfg/hqdefault.jpg Funcionó?😂Jajajajaja@academiarunningmaster ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_term=ROJO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▪️ Correo de contacto → carlosrojo.running@gmail.com ▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlosrojo ▪️ Página Web → https://carlosrojorunning.com/ https://www.youtube.com/embed/wikk-v5vSfg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20400 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LymaWiLfXGo/hqdefault.jpg 👉 Intenté bajar de 3 horas en mi PRIMERA MARATÓN… esto pasó. Maratón San Sebastián 2025. Mi primera maratón… y un objetivo claro: romper la barrera de las 3 horas. Después de meses de entrenamiento, kilómetros acumulados y muchos sacrificios, llegó el día: la Maratón de San Sebastián. 42,195 km donde todo se decide. ¿Seré capaz de bajar de las 3 horas en mi primera maratón? En este vídeo te enseño: -Cómo viví la experiencia completa de mi primera maratón -Mi estrategia de ritmo para intentar el sub 3 -Los momentos más duros de la carrera -Y el desenlace final en la línea de meta Una historia de esfuerzo, estrategia y pasión por el running. Si te gusta el contenido de carreras, maratones, entrenamiento y retos deportivos, suscríbete porque seguiré compartiendo mi camino en este deporte. 🏃‍♂️ ¡Nos vemos en la próxima carrera! https://www.youtube.com/embed/LymaWiLfXGo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20402 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5T3pNA0miTQ/hqdefault.jpg He usado los Suunto Spark una semana y te cuento todo | Review Llevo una semana usando los Suunto Spark, los primeros auriculares de Suunto que abandonan la conducción ósea para pasar a proyección de sonido. 🔴 *Compra los Suunto Spark con descuento* ⭕️ *Suunto (código CMxSUUNTO)* : https://tienda.correrunamaraton.com/suunto-spark ⭕️ *Amazon* : https://tienda.correrunamaraton.com/suunto-spark-amazon *(estos enlaces ayudan a la web y al canal, ¡gracias!)* En el vídeo te cuento qué cambia, qué mejora y qué echa en falta después de usarlos corriendo cada día. Los Suunto Spark son auriculares de oído abierto: el canal auditivo queda libre en todo momento, escuchas la música y escuchas el entorno al mismo tiempo. Pero a diferencia del Suunto Wing o el Suunto Sonic, la tecnología que usan es completamente diferente. Y se nota en la calidad de sonido. En el vídeo hablo del diseño y ajuste, la calidad de sonido comparada con la conducción ósea, los controles táctiles configurables, las funciones de entrenamiento (metrónomo, métricas de carrera sin teléfono, alerta de fatiga cervical) y si los 149€ que cuestan están justificados. 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Puedes ver el artículo completo también en la web https://www.correrunamaraton.com/suunto-spark-review-opinion/ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Review de otros auriculares que también pueden interesarte 💥 SUUNTO WING ➕ https://www.youtube.com/watch?v=JWZ9-xIMv70 💥 SENNHEISER ACCENTUM OPEN ➕ https://youtu.be/gH1lkzTV-Ak 💥 SOUNDPEATS PEARLCLIP PRO ➕ https://www.youtube.com/watch?v=lwYIUSdl_Io 💥 BOSE ULTRA OPEN ➕ https://www.youtube.com/watch?v=4MkN98OR__Q 💥 SHOKZ OPENRUN PRO 2 ➕ https://www.youtube.com/watch?v=4MW3lC0Wgw4 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ *NO TE LO PIERDAS* Análisis de tecnología deportiva: https://www.correrunamaraton.com Análisis de todo tipo de material: https://www.instagram.com/correrunamaraton/ *CONTENIDO* -------------------- 00: https://www.youtube.com/embed/5T3pNA0miTQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20403 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qYB13YPbyXo/hqdefault.jpg Entrenamiento de series para 5 km 🔥🚀 👉 Comenta PISTA y te envío gratis el protocolo exacto que utilicé para bajar de 17 minutos en 5 kilómetros. 🔥 Hoy tocaba uno de los entrenamientos clave de la preparación: 6×500 metros a ritmo de 5K seguidos de 4 kilómetros a ritmo de umbral láctico. Un entrenamiento duro, sí. Pero con un objetivo muy concreto detrás. 🧠 Algo que siempre recomiendo es entender por qué haces cada entrenamiento. Las series no se hacen porque toca sufrir ni porque aparezcan en un plan. Cada sesión debe buscar una adaptación específica. Si no sabes qué estás entrenando, simplemente estás acumulando fatiga. ⚡ En este caso, el objetivo era enseñar al cuerpo a producir lactato y después reutilizarlo como fuente de energía. Primero elevamos el lactato con las series de 500 metros y después obligamos al organismo a gestionarlo durante los 4 kilómetros controlados. Es una de las mejores formas de mejorar la resistencia específica para competir rápido en 5 kilómetros. 🚫 Y aquí viene algo importante. No hice las series a muerte. No fui a cuchillo. No intenté demostrar nada. Las series salieron a 3:20/km porque era el ritmo adecuado para generar el estímulo que buscábamos. 🌡️ Además, la pista parecía un horno. Con una temperatura más fresca probablemente habría corrido más rápido. Lo mismo ocurrió con el controlado. En condiciones normales habría estado más cerca de 3:40-3:45/km, pero salió a 3:55/km porque las condiciones mandan. 🎯 Entrenar bien no consiste en correr siempre más rápido. Consiste en aplicar el estímulo justo y necesario para mejorar. Menos ego. Más criterio. Menos sufrimiento innecesario. Más adaptación. 👉 Comenta PISTA y te envío el paso a paso completo que seguí para bajar de 17 minutos en 5 kilómetros y que puede ayudarte a romper tu próxima barrera. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4run https://www.youtube.com/embed/qYB13YPbyXo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20404 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SW2cXzf6Rc0/hqdefault.jpg Carrera de la Palma del Condado, 25 aniversario del club correcaminos la palma. 🎉 CITA OBLIGADA EN HUELVA: 25 AÑOS DE PURA PASIÓN Hay carreras que se corren con las piernas, y otras que se corren con la energía de todo un pueblo. El Club Correcaminos de La Palma del Condado está de celebración. Nada menos que 25 años fomentando el deporte, creando familia y haciéndonos disfrutar del asfalto. Un cuarto de siglo no se cumple todos los días, y hay que celebrarlo como mejor sabemos: sumando kilómetros juntos en la Carrera Popular y Escolar "25 Años Corriendo". Si buscas un ambiente espectacular, una organización hecha por y para corredores, y la verdadera esencia de las carreras populares, tienes que estar en la línea de salida. 📅 Fecha: Domingo, 22 de marzo de 2026 ⏰ Hora: 10:00h 📍 Lugar: Recinto Ferial, La Palma del Condado 🔗 Inscripciones: Abiertas en la web: https://web.faalive.com/ch/2026/14184/carrera%20popular%20y%20escolar%20%2225%20a%C3%B1os%20corriendo%22%20la%20palma%20del%20condado Nos vemos en La Palma del Condado para dejar huella en esta edición histórica. 🏁 👇 ¿Quién se viene a soplar las 25 velas corriendo? Etiqueta a tu compañero de batallas para que no se lo pierda. 🚀 Comparte este vídeo en tus historias y corre a apuntarte para que seamos una marea en la salida. #hazcosasypasarancosas #CorrecaminosLaPalma #LaPalmaDelCondado #RunningHuelva #CarrerasPopulares https://www.youtube.com/embed/SW2cXzf6Rc0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20405 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HbaoaQNN8Vw/hqdefault.jpg 40 novedades en la actualización Suunto Q1 2026. Te cuento qué incorpora Suunto lanza su actualización Q1 2026 para los modelos Race S, Race, Race 2 y Vertical 2. 40 novedades entre funciones nuevas, ajustes y mejoras que cubren navegación, natación, métricas de entrenamiento y experiencia diaria. En este vídeo repaso todo lo que incluye: navegación Smart con Off Route inteligente, Autozoom adaptativo y Track Back, Mapas 2.0 con POIs y zoom hasta 500m, drills de natación, Heart Rate Recovery, Broadcast HR y una renovación completa del sistema de alarmas y notificaciones. 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Review de relojes Suunto que pueden interesarte 💥 SUUNTO VERTICAL 2 90 ANIVERSARIO ➕ https://youtu.be/9iGKp7IbWN4 💥 SUUNTO VERTICAL 2 ➕ https://youtu.be/C4IsgpoRizk 💥 SUUNTO RACE 2 ➕ https://youtu.be/ijGV9nIQ_S8 💥 SUUNTO RACE S ➕ https://youtu.be/BXHUEbQNQYA 💥 SUUNTO VERTICAL ➕ https://youtu.be/b8LtA4wsraw 💥 SUUNTO RACE ➕ https://youtu.be/S2VKnyGffCs ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ *NO TE LO PIERDAS* Análisis de tecnología deportiva: https://www.correrunamaraton.com Análisis de todo tipo de material: https://www.instagram.com/correrunamaraton/ *CONTENIDO* -------------------- 00:00 - 40 novedades en la actualización Suunto Q1 2026 00:40 - Novedades en el navegación 08:34 - Novedades para la natación 11:16 - Novedades para el entrenamiento 12:44 - Novedades en uso diario 15:53 - Modelos que reciben la actualización Suunto Q1 2026 17:49 - Conclusión -------------------- #suuntowatch #suunto #running #trailrunning https://www.youtube.com/embed/HbaoaQNN8Vw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20406 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v-robw91Ygs/hqdefault.jpg Deja de sobrevivir y empieza a competir 📩 ¿Quieres el protocolo EXACTO que ha ayudado a cientos de corredores a correr más rápido, entrenando menos, sin molestias y sin lesiones? 💬 Escribe COMPITE y te lo envío gratis. 🚀 ❌ SOBREVIVE ✅ COMPITE ❌ "Corro todos los días de la semana" ✅ "Descanso 2 días porque sé que ahí también mejoro" ❌ "Hago series cortas y largas todas las semanas" ✅ "Hago 1 día de calidad y priorizo el umbral" ❌ "Las tiradas largas las termino a ritmo de competición" ✅ "Las hago muy suaves para construir resistencia" ❌ "Después de fuerza hago rectas para transferir" ✅ "Después de fuerza me voy a casa a recuperar" ❌ "Solo me fijo en el ritmo" ✅ "También controlo pulsaciones y sensaciones" ❌ "Me compro siempre las zapatillas más caras" ✅ "Me compro las que mejor se adaptan a mí" ❌ "Si termino cansado, he entrenado bien" ✅ "Si termino demasiado cansado, reajusto" ❌ "Las series las hago a muerte" ✅ "Las termino con la sensación de poder hacer alguna más" ❌ "Entreno como un profesional" ✅ "Entreno como un corredor de 40 años, con trabajo, hijos y responsabilidades" ❌ "Mis récords los hago entrenando" ✅ "Mi mejor versión aparece en competición" 💥 La mayoría de corredores entrena para sobrevivir. Los que realmente mejoran entrenan para competir. Y eso significa: ✔️ menos ego ✔️ más estrategia ✔️ menos sufrimiento ✔️ más continuidad Porque el rendimiento no aparece cuando haces más. Aparece cuando haces lo que toca, en el momento adecuado. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS ( https://www.youtube.com/embed/v-robw91Ygs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20407 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EhOTGmDT_wc/hqdefault.jpg Review express de las Adidas Adizero PRO 4 Review express de las Adidas Adizero PRO 4 Colab: Allianz CANDRADE SEGUROS . . Recuerda: #hazcosasypasarancosas #running #runner #trailrunning #entrenamiento #hoverairx1 #race #strava #motivacion #garmin #adidaspro4 #adidasadizeropro4 https://www.youtube.com/embed/EhOTGmDT_wc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20408 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x4QSnhE2mOQ/hqdefault.jpg +100km con las Adidas Hyperboost Edge... COSAS QUE FALLAN | Review La Adidas Hyperboost Edge estrena una nueva espuma: Hyperboost Pro. Adidas Hyperboost Edge es la nueva super zapatilla de entrenamiento de Adidas con la que la marca entra en el segmento de las "super-trainer" donde hasta ahora no tenía ningún modelo en representación. Adidas intenta recuperar el terreno perdido en running con una espuma completamente nueva: la Hyperboost Pro. PEBA supercrítica pelletizada, según Adidas en un proceso parecido a Lightstrike Pro en formato de entrenamiento, sin placa y con 45mm de altura. Este es el regreso del Boost, y merece la pena. En este análisis cubro la mediasuela Hyperboost Pro, la suela LIGHTTRAXION y el upper y sus limitaciones. Puedes comprar las Adidas Hyperboost Edge en Top4Running con el código C1M5: 👉 https://tienda.correrunamaraton.com/adidas-hyperboost-edge-t4r 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu ME GUSTA y SUSCRIBIRTE al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Puedes ver el artículo completo también en la web https://www.correrunamaraton.com/adidas-hyperboost-edge-review-opinion/ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Review de otras zapatillas que también pueden interesarte 💥 ASICS MEGABLAST ➕ https://youtu.be/oCnWGIM41bI 💥 ADIDAS ADIOS PRO 4 ➕ https://youtu.be/-bNFQ5FTIuA 💥 ASICS SUPERBLAST 2 ➕ https://youtu.be/lXfOFmhH2NY ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ NO TE LO PIERDAS Análisis de tecnología deportiva: https://www.correrunamaraton.com Análisis de todo tipo de material: https://www.instagram.com/correrunamaraton/ CONTENIDO -------------------- 00:00 - Review Adidas Hyperboost Edge 01:36 - Especificaciones Adidas Hyperboost Edge 02:53 - Hyperboost Pro: Ha nacido una estrella 05:03 - LIGHTTRAXION, o cómo olvidarnos de Continental 06:51 - Lo que funciona... y lo que no 10:36 - Opinión Adidas Hyperboost Edge -------------------- #AdidasHyperboostEdge #Adidas #running #correr https://www.youtube.com/embed/x4QSnhE2mOQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20409 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0qBRFK66ARY/hqdefault.jpg Mi zapatilla para 2025. Adidas PRO 4 Zapatillon que me encanta como lo han presentado este ano y que seguro veremos una barbaridad en todas las carreras de 2025. Bienvenidos al canal de YouTube de Daniel Salas en el que encontrarás videos sobre retos, motivación, viajes, vlogs y contenido relacionado con el Trail Running, Carreras de obstáculos y Ciclismo, como entrevistas, videos de rutas, reviews de material, aventuras, reflexiones y todo lo me propongáis. - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com SÍGUEME: *** TIKTOK: https://www.tiktok.com/@danielathlet?_t=8okJfCmmwxk&_r=1 *** Instagram: https://www.instagram.com/danielathlete *** Strava: https://www.strava.com/athletes/13306263 Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! https://www.youtube.com/embed/0qBRFK66ARY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20410 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wHv-wi4Ivsw/hqdefault.jpg Vosotros qué opináis? 🤔👇@academiarunningmaster ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_term=ROJO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▪️ Correo de contacto → carlosrojo.running@gmail.com ▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlosrojo ▪️ Página Web → https://carlosrojorunning.com/ https://www.youtube.com/embed/wHv-wi4Ivsw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20411 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z6FJVwXwLu0/hqdefault.jpg App WhatsApp para Garmin #garmin #whatsapp Garmin acaba de lanzar la app oficial de WhatsApp para sus relojes a través de Connect IQ. Ya está disponible para descarga. Desde la muñeca puedes leer tus últimos chats, responder con teclado o con respuestas rápidas, enviar reacciones y ver los ticks de lectura. Eso sí, con limitaciones que conviene conocer: 1.- Solo accedes a los 10 chats más recientes y a los últimos 10 mensajes de cada uno. 2.- No muestra imágenes 3.- No permite enviar ni escuchar audios 4.- No funciona por LTE en Fenix 8 Pro, así que el móvil tiene que estar cerca Esta app es especialmente relevante para usuarios de iPhone: por fin se puede responder desde el reloj, algo que hasta ahora no permitía Apple. Relojes compatibles con la nueva app WhatsApp de Meta: · D2 Air X15 · Enduro 3 · Fenix 8 · Fenix 8 Pro · Fenix E · Forerunner 570 · Forerunner 970 · Tactix 8 · Venu 4 · Venu X1 · Vivoactive 6 https://www.youtube.com/embed/z6FJVwXwLu0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20412 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vc_5MVu8wlM/hqdefault.jpg Adidas Adizero PRO 4 Adidas Adizero PRO 4. Colab: Allianz CANDRADE SEGUROS . . Recuerda: #hazcosasypasarancosas #running #runner #trailrunning #entrenamiento #hoverairx1 #race #strava #motivacion #garmin #adidaspro4 #adidasadizeropro4 https://www.youtube.com/embed/vc_5MVu8wlM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20413 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W-QzFiyHVxc/hqdefault.jpg Adidas Hyperboost Edge #zapatillasrunning #adidas #running g Adidas tenía un hueco en el catálogo y lo acaba de tapar con esto. Las Hyperboost Edge estrenan la espuma Hyperboost Pro: PEBA supercrítico en formato de bolitas expandidas, el mismo proceso de fabricación que el Boost clásico pero con un material completamente diferente. Más ligero, mejor retorno de energía, y sin placa. 45mm de stack en el talón, 6mm de drop, 255g. Rivales directas de zapatillas como las ASICS Superblast 3 o Megablast, pero con un precio inferior. La diferencia conceptual es clara: ASICS apuesta por dos espumas trabajando juntas, Adidas defiende que el Hyperboost Pro puede hacer ese trabajo sola. Si las Evo SL cruzaban la frontera entre zapatilla de running y sneaker, estas tienen todos los números para repetirlo. Esos ojales ocultos no son necesarios para el rendimiento, y aun así son parte esencial del diseño, dándole una estética muy peculiar a este upper tan futurista. Disponibles para comprar ya en top4running.es, con descuento con el código C1M5 https://www.youtube.com/embed/W-QzFiyHVxc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20414 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DB8Nq61IdnE/hqdefault.jpg El mejor desayuno para una media maratón 📩 ¿Quieres el protocolo EXACTO de qué desayunar antes de una media maratón para correr rápido, evitar problemas digestivos y llegar con energía de sobra? 💬 Escribe TANQUE y te lo envío gratis. 🚀 🥣 PUNTUANDO DESAYUNOS PARA UNA MEDIA MARATÓN 🥣 Avena → 0/10 🍌 Plátano → 8/10 🍞 Pan blanco con miel → 10/10 🥐 Croissant → 1/10 🥛 Yogur griego → 4/10 🍚 Arroz blanco → 10/10 🥑 Tostada con aguacate → 3/10 🌴 Dátiles → 9/10 🍳 Huevos → 3/10 🍫 Barrita proteica → 1/10 🥣 Muesli integral → 0/10 🍞 Pan blanco con mermelada → 10/10 🥜 Frutos secos → 3/10 🍞 Pan blanco con membrillo → 10/10 ⚠️ Ojo. No estoy puntuando el desayuno más saludable. Estoy puntuando el desayuno que más probabilidades tiene de ayudarte a: ✅ correr rápido ✅ evitar molestias digestivas ✅ llegar con los depósitos de glucógeno llenos Y aquí es donde la mayoría de corredores se equivoca. Antes de competir no siempre gana el alimento más saludable. Muchas veces gana el que: 👉 se digiere mejor 👉 aporta energía rápida 👉 deja más espacio para los carbohidratos 💥 El objetivo no es desayunar perfecto. El objetivo es llegar a la línea de salida con el tanque lleno. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_te https://www.youtube.com/embed/DB8Nq61IdnE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20415 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0qHdBini8kc/hqdefault.jpg Corrí en París con las Hoka Cielo X1 3.0. Review y opinión La Hoka Cielo X1 3.0 es la tercera versión de la zapatilla de competición de Hoka para distancias de 21K a maratón. Trae cambios importantes en prácticamente todos sus componentes: nuevo upper Leno Weave, suela de poliuretano comprimido, mediasuela con vaciado central y una placa de carbono completamente rediseñada. He corrido con ellas la media maratón de París para ver qué ha cambiado respecto a las versiones anteriores. En este análisis cubro el upper, la suela, todos los cambios en mediasuela y placa, la estabilidad, los ritmos para los que está diseñada y para quién tiene sentido comprarla. Puedes comprar las Hoka Cielo X1 3.0 en *Top4Running* con el código *C1M5* : 👉 https://tienda.correrunamaraton.com/hoka-cielo-x1-30-t4r 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Puedes ver el artículo completo también en la web https://www.correrunamaraton.com/hoka-cielo-x1-3-review/ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Review de otros zapatillas que también pueden interesarte 💥 HOKA CIELO X1 2.0➕ https://youtu.be/OsQjb-ZJD_Y 💥 ADIDAS ADIOS PRO 4➕ https://youtu.be/-bNFQ5FTIuA 💥 NEW BALANCE ELITE V5➕ https://youtu.be/jF-1wvTsGlE 💥 NIKE ALPHAFLY 3 ➕ https://www.youtube.com/watch?v=dAE4KLzyLKw ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ *NO TE LO PIERDAS* Análisis de tecnología deportiva: https://www.correrunamaraton.com Análisis de todo tipo de material: https://www.instagram.com/correrunamaraton/ *CONTENIDO* -------------------- 00:00 - Review Hoka Cielo X1 3.0 03:10 - Upper "Leno Weave" 06:47 - Suela de poliuretano comprimido 08:13 - Mediasuela prácticamente nueva 15:02 - A vuelta con la estabilidad de las Hoka Cielo X1 3.0 16:59 - Sensaciones y ritmos 18:37 - Opinión Hoka Cielo X1 3.0 -------------------- https://www.youtube.com/embed/0qHdBini8kc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20416 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sc91jxFrj2M/hqdefault.jpg TECTON X3 Prueba de campo ⛰️🏃🏽 Hoka tecton x3: https://tidd.ly/3DHz5FD MATERIAL QUE UTILIZO CAMARA: https://amzn.to/3MYdfzf PANTALON TRAIL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DemN4Ez ALIMENTACION GUAYABA: https://amzn.to/4gLb4Nc DUCHA: https://s.click.aliexpress.com/e/_DCE0GWl - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! Enlaces INSTAGRAM instagram.com/danielathlete TIKTOK tiktok.com/@danielathlet?_t=8okJfCmmwxk&_r=1 STRAVA strava.com/athletes/13306263 https://www.youtube.com/embed/sc91jxFrj2M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20417 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4__eeJtkpNk/hqdefault.jpg 🧠 ¿Por qué los primeros minutos corriendo los sientes como una tortura?Te pasa, ¿no?🔥 🧠 ¿Por qué los primeros minutos corriendo los sientes como una tortura? Te pasa, ¿no? 🔥 Sales a correr y los primeros 5 minutos son un castigo. Te falta el aire, las piernas pesan, todo cuesta. No, no es que estés fuera de forma. Y no, no eres el único. Lo que te pasa tiene nombre… pero tranquilo, no lo vamos a complicar: 📉 Tu cuerpo está cambiando de modo descanso a modo “rendimiento”. 👉 ¿Qué significa eso? Que pasas de estar tranquilo, respirando normal… a pedirle a tu cuerpo más oxígeno, más sangre, más energía… y todo eso lleva tiempo ⚙️ 📊 Hay un desajuste natural que ocurre al arrancar. Y ese desajuste se llama “heterostasis”. Básicamente: tu cuerpo está recalculando. Como el GPS cuando te pasas de calle 😅 🕐 Dura entre 4 y 6 minutos. Y sí: durante ese rato vas a sentirte incómodo. Pero no es malo… ¡es normal! 💡 ¿Qué puedes hacer para evitarlo? ✅ Empieza más suave de lo que piensas ✅ Dale al cuerpo margen para adaptarse ✅ Y si lo necesitas, camina 1–2 minutos antes de arrancar a correr 🚀 Al principio no se trata de “darlo todo”. Se trata de darle tiempo al cuerpo para que se ponga en marcha. Así que no te frustres. Los primeros minutos no definen tu entrenamiento. Son solo el calentamiento de una gran sesión 🔥🏃‍♂️ Sígueme en esta cuenta @academiarunningmaster para lograr que los primeros minutos de tus runs sean mucho más ligeros ⚡ ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón https://www.youtube.com/embed/4__eeJtkpNk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20418 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/V4Y4KZpivy4/hqdefault.jpg New Balance Elite v5 colección maratón Londres Pues no va New Balance y me manda una zapatilla de cada color... Las SC Elite v5 llegan corrigiendo todo lo que le sobraba y le faltaba a las v4: han bajado muchísimo de peso, los cordones ya no son ese hilo fino que te cortaba la circulación, y la lengüeta por fin llega a donde tiene que llegar para proteger de la lazada correctamente. Y no es solo eso. La mediasuela sigue siendo FuelCell de PEBA, pero con menos volumen y una plataforma más estrecha, especialmente en la zona del talón y el mediopié. Eso la hace más firme, más ágil y más propulsiva que las v4, aunque pierde algo de esa comodidad blanda que tenía el modelo anterior. La placa de carbono Energy Arc también se ha vuelto más rígida, lo que se traduce en una sensación más agresiva y una respuesta más directa en cada zancada. El resultado es una zapatilla más técnica y más exigente que antes. Las v4 servían para prácticamente cualquier corredor, estas piden algo más de experiencia. Su punto dulce está por debajo de 4:20 por kilómetro, y aunque son válidas desde 5k hasta maratón, el perfil más estrecho las hace más demandantes en distancias largas. La suela también ha mejorado, con unos tacos triangulares en el antepié que dan muy buen agarre tanto en seco como en mojado. Review completa en la web y en YouTube, enlaces en bio. Y lo del color tiene explicación: esta es la edición especial que New Balance ha lanzado para la Maratón de Londres. Son así, cada zapatilla de un color. https://www.youtube.com/embed/V4Y4KZpivy4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20419 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NEt1JCpK_QU/hqdefault.jpg Fuerza para Corredores | Después de 25 Años Corriendo, ESTO es lo que Aprendí Si quieres correr más rápido sin estancamientos y evitar lesiones, envíame un mensaje a mi WhatsApp personal: 👉https://wa.me/message/3TB5PEXR2MQ2J1 Durante más de 20 años he probado prácticamente todas las formas de entrenar fuerza para correr. 🏋️ Gimnasio tradicional. 🔄 Circuitos de resistencia. ⚡ Entrenamiento explosivo con acelerómetros. 📚 Métodos respaldados por algunos de los mayores referentes del entrenamiento. 🏃‍♂️ Y también la metodología que utilizo hoy. En este vídeo no vengo a decirte quién tiene razón y quién está equivocado. Tampoco vengo a atacar a ningún entrenador. Al contrario. Todos los entrenadores que he tenido me han ayudado a llegar hasta aquí y les estaré siempre agradecido. Pero después de sufrir dos fascitis plantares, dos tendinopatías de Aquiles, problemas en los isquiotibiales, periostitis, cintilla iliotibial y muchas otras lesiones, llegó un momento en el que tuve que hacerme una pregunta: 👉 ¿Qué me permite seguir corriendo sin romperme? En este vídeo te cuento toda mi historia. Los errores que cometí. Las metodologías que probé. Las lesiones que me hicieron replanteármelo todo. Y por qué hoy entreno la fuerza de la manera que lo hago. 🚀 ¿Quieres que te ayude personalmente? Si quieres que te acompañe a estructurar tu entrenamiento, construir tu base aeróbica y mejorar tu rendimiento sin lesiones puedes contactar conmigo aquí 👉 https://wa.me/message/3TB5PEXR2MQ2J1 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ TE RECOMIENDO ESTOS VÍDEOS: 📊 Cómo Entrenar la ZONA 2 de Forma Eficiente 📈🏃► https://youtu.be/OhteR1T1Ay8 🎯 Por Esto ❌ NO Mejoras en tu Entrenamiento | El Peligro de la ZONA 3 ► https://youtu.be/t2UFqPFEkR0 🎯 Descubre los ERRORES ❌ Más Comunes de las Tiradas Largas🏃► https://youtu.be/CGqaOsuNYus 📈 Motivos para Correr con Calor y Aumentar tu Resistencia 🏃 ► https://youtu.be/ziHxn0O7f94 🎯Cómo Empezar a CORRER SIN SUFRIR🏃► https://youtu.be/RUA7HBE7wFI 📊 Descubre Cómo Entrenar por Zonas de Frecuencia Cardíaca para Ganar Resistencia Corriendo 🏃► https://youtu.be/D-jjMBh9G84 🎯 Descubre la Técnica de Carrera Má https://www.youtube.com/embed/NEt1JCpK_QU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20420 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/djf4Vg7n5ng/hqdefault.jpg 2024 Disfrutando del deporte y las carreras. MATERIAL QUE UTILIZO CAMARA: https://amzn.to/3MYdfzf PANTALON TRAIL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DemN4Ez ALIMENTACION GUAYABA: https://amzn.to/4gLb4Nc DUCHA: https://s.click.aliexpress.com/e/_DCE0GWl - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! Enlaces INSTAGRAM instagram.com/danielathlete TIKTOK tiktok.com/@danielathlet?_t=8okJfCmmwxk&_r=1 STRAVA strava.com/athletes/13306263 https://www.youtube.com/embed/djf4Vg7n5ng?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20421 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ubZVl8c_ZF8/hqdefault.jpg ¿Sabías que ya no dan botellas ni vasos? ¿Sabías que en carreras como Media Maratón de París o Maratón de París ya no te dan botella o vaso con agua? Este es el procedimiento que hay que seguir ahora. Tienes que llevar tu propio vaso, flask o mochila. En los puntos de hidratación serán los voluntarios los que te ayuden a rellenarlo, pero tendrás que parar para hacerlo. El motivo que se esgrime es por motivos para el medio ambiente. Las carreras afectadas son todas las organizadas por ASO (Amaury Sport Organiation) ¿Qué opinión tenéis al respecto? https://www.youtube.com/embed/ubZVl8c_ZF8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20422 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LLqBsyjmLXg/hqdefault.jpg Más control, menos lesiones. 📩 ¿Quieres el sistema EXACTO de fuerza que utilizaría para bajar de 1h30 en media maratón sin lesionarte? 💬 Escribe CABEZA y te lo envío gratis. 🚀 🏋️ FUERZA SIN SENTIDO ❌ vs FUERZA INTELIGENTE ✅ ❌ Hacer fuerza solo cuando te lesionas. 😐 Hacer fuerza durante la preparación. ✅ Hacer fuerza todo el año para prevenir lesiones. ❌ Hacer sentadillas explosivas porque "transfieren a la carrera". 😐 Hacerlas con cierto control. ✅ Mantener tensión durante todo el recorrido. ❌ Entrenar como un atleta de élite. 😐 Entrenar como un corredor popular. ✅ Entrenar como TU cuerpo necesita. ❌ Hacer Tabatas, Body Pump o circuitos tipo CrossFit pensando que eso es fuerza. 😐 Hacer algunos ejercicios básicos. ✅ Trabajar fuerza específica para corredores. ❌ Mover el peso lo más rápido posible. 😐 Moverlo a velocidad moderada. ✅ Moverlo lento y con control. ❌ Buscar agujetas después de cada sesión. 😐 No perseguirlas. ✅ Salir del gimnasio sintiéndote más estable que cuando entraste. ❌ Hacer ejercicios encima de bosus porque parecen más difíciles. 😐 Hacer ejercicios básicos. ✅ Tener control absoluto del movimiento. 💥 La fuerza no está para cansarte. Está para: ✔️ proteger tendones y articulaciones ✔️ mejorar tu estabilidad ✔️ aumentar tu eficiencia corriendo ✔️ permitirte entrenar más años sin lesiones 👉 Menos ego. 👉 Más control. 👉 Más cabeza. Porque la mejor fuerza no es la que más impresiona. Es la que te permite seguir corriendo dentro de 10 años. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES https://www.youtube.com/embed/LLqBsyjmLXg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20423 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LT9A9lyqWv4/hqdefault.jpg Entreno incómodo para Maratón Zapatillas tecton X3 https://youtu.be/TS9EZJiV_74 MATERIAL QUE UTILIZO CAMARA: https://amzn.to/3MYdfzf PANTALON TRAIL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DemN4Ez ALIMENTACION GUAYABA: https://amzn.to/4gLb4Nc DUCHA: https://s.click.aliexpress.com/e/_DCE0GWl - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! Enlaces INSTAGRAM instagram.com/danielathlete TIKTOK tiktok.com/@danielathlet?_t=8okJfCmmwxk&_r=1 STRAVA strava.com/athletes/13306263 https://www.youtube.com/embed/LT9A9lyqWv4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20424 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9rj21MbqL-0/hqdefault.jpg ¿Te sientes mejor? 😅 A seguir comiendo kilóometrooooos🚀@academiarunningmaster ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_term=ROJO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▪️ Correo de contacto → carlosrojo.running@gmail.com ▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlosrojo ▪️ Página Web → https://carlosrojorunning.com/ https://www.youtube.com/embed/9rj21MbqL-0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20425 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9iGKp7IbWN4/hqdefault.jpg Suunto Vertical 2 Titanio 90 Aniversario | Solo 1.936 unidades en el mundo 1.936 unidades en todo el mundo. Para España, unas 200. Solo online. Y cuando se agoten, no hay más. Este es el unboxing del Suunto Vertical 2 Titanio Edición Especial 90 Aniversario, un pack muy completo que lanza Suunto el 10 de marzo para celebrar su 90 cumpleaños. Si ya conoces el Vertical 2, a nivel de software es exactamente el mismo. Pero esto no va de software, va de tener algo que no va a volver a existir. 🔗 Dónde comprarlo: https://tienda.correrunamaraton.com/suunto-vertical-2-90-aniversario *Código descuento para la tienda Suunto: CMxSUUNTO* No válido para este modelo 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. https://www.youtube.com/embed/9iGKp7IbWN4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20426 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OAjUtLEaKBY/hqdefault.jpg 46 kilometros corriendo y aun quedan otros tantos, como en un avituallamiento en una ultra? 46 kilometros corriendo y aun quedan otros tantos, como en un avituallamiento en una ultra? Colab: Allianz CANDRADE SEGUROS . . Recuerda: #hazcosasypasarancosas #running #runner #trailrunning #follow #entrenamiento #hoverairx1 #race #strava #motivacion #doñanatrail #garmin #goprohero12 #traildoñanamarathon #avituallamiento # https://www.youtube.com/embed/OAjUtLEaKBY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20427 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/50dG8sshgmw/hqdefault.jpg La verdad sobre los entrenamientos de running 📩 ¿Quieres el método EXACTO que utilizo con mis alumnos para dejar de estancarse y empezar a mejorar de verdad? 💬 Escribe MAPA y te lo envío gratis. 🚀 🏃‍♂️ CORRES RÁPIDO o CORRES LENTO ✅ ZONA 2 → CORRES RÁPIDO Es la base aeróbica que te permite mejorar durante años, recuperarte mejor y llegar fresco a los entrenamientos importantes. ❌ FARTLEK → CORRES LENTO La mayoría lo convierte en una competición y acumula más fatiga de la necesaria. ✅ ENTRENAMIENTO DE FUERZA → CORRES RÁPIDO Tu mejor seguro antilesiones. Más fuerza significa más eficiencia y continuidad. ❌ TEMPO / RITMO MARATÓN → CORRES LENTO Se abusa muchísimo de ellos y generan más fatiga de la que muchos corredores pueden asimilar. ✅ UMBRAL LÁCTICO → CORRES RÁPIDO Probablemente el entrenamiento más rentable para ganar resistencia. ❌ SERIES CORTAS DE VELOCIDAD → CORRES LENTO Mucho riesgo de lesión para la mayoría de corredores populares. ❌ TÉCNICA DE CARRERA → CORRES LENTO Intentar cambiar tu técnica conscientemente suele generar más problemas que soluciones. ❌ CUESTAS → CORRES LENTO Difíciles de controlar y utilizadas muchas veces como sustituto erróneo de la fuerza. ❌ TIRADAS DE 30-32 KM A RITMO MARATÓN → CORRES LENTO Llegas cansado, quemado y sin capacidad de asimilación. ✅ DESCANSAR CUANDO TOCA → CORRES RÁPIDO Porque las mejoras no ocurren entrenando. Ocurren cuando te adaptas al entrenamiento. 💥 La mayoría de corredores piensa que mejora haciendo más. Los que realmente progresan entienden que mejorar consiste en aplicar el estímulo correcto... y recuperarse de él. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.e https://www.youtube.com/embed/50dG8sshgmw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20429 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UuCGjfs0sGQ/hqdefault.jpg Carrera Marismas del Odiel. Solo se habré el camino para la carrera MATERIAL QUE UTILIZO CAMARA: https://amzn.to/3MYdfzf PANTALON TRAIL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DemN4Ez ALIMENTACION GUAYABA: https://amzn.to/4gLb4Nc DUCHA: https://s.click.aliexpress.com/e/_DCE0GWl - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! Enlaces INSTAGRAM instagram.com/danielathlete TIKTOK tiktok.com/@danielathlet?_t=8okJfCmmwxk&_r=1 STRAVA strava.com/athletes/13306263 https://www.youtube.com/embed/UuCGjfs0sGQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20430 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fpaUZJ7wO3k/hqdefault.jpg Así somos felices 😂😂😂@academiarunningmaster 🚀 ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_term=ROJO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▪️ Correo de contacto → carlosrojo.running@gmail.com ▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlosrojo ▪️ Página Web → https://carlosrojorunning.com/ https://www.youtube.com/embed/fpaUZJ7wO3k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20431 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/saf40yjthq0/hqdefault.jpg Altra Experience Flow 3 Review | Horma ancha, drop bajo, 150€. ¿Para quién? 🏷️ *Encuentra la mejor oferta para las Altra Experience Flow 3:* https://www.correrunamaraton.com/comparar/zapatillas-running/altra-experience-flow-3/ *En nuestro comparador puedes ver en tiempo real el precio de las ASICS Novablast 6 en todas las tiendas.* En el segmento de los 150€ hay zapatillas muy buenas: Novablast 5, Evo SL 2, Rebel v5, Vomero 18. Todas compiten en lo mismo. Las Altra Experience Flow 3 no. Tienen su propia propuesta: FootShape, 4mm de drop y una filosofía de "sentir el flow" que o te encaja o no te encaja. 🔗 ANÁLISIS COMPLETO EN LA WEB: https://www.correrunamaraton.com/altra-experience-flow-3-review-opinion/ 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu ME GUSTA y SUSCRIBIRTE al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. 📋 FICHA TÉCNICA: Precio: 150€ Peso: 273g (talla 46 EU) / 255g (talla referencia) Drop: 4mm Stack: 32mm talón / 28mm antepié Mediasuela: EGO P35 (elastómero de poliolefina) Uso: Rodajes diarios, Z2, entrenamientos a ritmo constante, transición a drop bajo 👟 ZAPATILLAS MENCIONADAS: ASICS Novablast 5 (review): https://youtu.be/06QtVYZ2xgc Adidas Adizero Evo SL 2 (review): https://youtu.be/KDnDjzekQto New Balance Rebel v5 (review): https://youtu.be/dumKzUp67Ew Nike Vomero 18 (review): https://youtu.be/3PuJB0s3fc4 ⏱️ ÍNDICE DEL VÍDEO: 00:00 - Review Altra Experience Flow 3 03:41 - Un upper muy normal, una horma para nada normal 06:32 - EGOP35 en la mediasuela, una espuma de elastómero de poliolefina 08:07 - Sensaciones y ritmos 09:27 - La categoría de los 150€ está MUY INTERESANTE 12:02 - Opinión Altra Experience Flow 3 #Altra #ExperienceFlow3 #ZapatillasRunning https://www.youtube.com/embed/saf40yjthq0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20432 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mOdz-Ywpsds/hqdefault.jpg Camiseta top que no me podía faltar @21kciudaddehuelva Camiseta top que no me podía faltar @21kciudaddehuelva Colab: Allianz CANDRADE SEGUROS . . Recuerda: #hazcosasypasarancosas #running #runner #trailrunning #entrenamiento #hoverairx1 #race #strava #motivacion #garmin #goprohero12 #21kciudaddehuelva https://www.youtube.com/embed/mOdz-Ywpsds?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20433 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gl_EL9OulFI/hqdefault.jpg Correr con dolor NO es normal 📩 ¿Quieres el protocolo EXACTO que utilizó Bartolomé para bajar de 54 a 48 minutos en 10K sin destrozar su cuerpo? 💬 Escribe AVIÓN y te lo envío gratis. ✈️ 🚨 Hay corredores que creen que correr con dolor es normal. Si después de cada entrenamiento necesitas hielo, analgésicos o cruzar los dedos para que no te duela la rodilla al día siguiente... tienes que leer esto. Bartolomé tiene 50 años. Trabajo. Responsabilidades. Una vida normal. Y durante mucho tiempo pensó que sufrir era parte del proceso. ❌ Terminaba los entrenamientos con dolor. ❌ Necesitaba hielo. ❌ Tiraba de analgésicos. Porque le habían hecho creer que para mejorar había que sufrir. Entrenaba igual que corredores de 25 o 30 años. 👉 Mismas series. 👉 Mismos ritmos. 👉 Mismas cargas. 👉 Mismo plan para todos. Y cuanto más entrenaba... Más le dolía. Hasta que entendió algo que cambió por completo su forma de correr: 💥 NO era la edad. 💥 Era la forma de entrenar. Empezó a hacer: ✅ rodajes suaves de verdad ✅ un único día de calidad ✅ tiradas largas controladas ✅ una estructura adaptada a él Y ocurrió algo que llevaba años sin experimentar: 🔥 dejó de pensar en las lesiones 🔥 dejó de necesitar hielo 🔥 dejó los analgésicos 🔥 volvió a disfrutar corriendo ¿Y los resultados? 🏃‍♂️ 10K: de 54' a 48' 🏃‍♂️ Trail de 21 km en la Patagonia 🏃‍♂️ Más energía 🏃‍♂️ Más constancia 🏃‍♂️ Ya pensando en su primer maratón Pero lo más importante no son los tiempos. Es que pasó de sobrevivir a los entrenamientos... ...a terminar las carreras sintiéndose como un auténtico avión. ✈️ Porque correr después de los 50 no debería consistir en acumular dolor. Debería consistir en disfrutar del proceso y seguir mejorando durante muchos años. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón https://www.youtube.com/embed/Gl_EL9OulFI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20434 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3KhgYj5zc-E/hqdefault.jpg Puma Deviate Nitro 4 Review | Puma os ha escuchado ¡Si te ha gustado el vídeo, dale al me gusta y suscríbete! Y no olvides dejar tu comentario. ¡Gracias! Las Puma Deviate Nitro 4 regresan a lo que a tanta gente le gustaba de la Nitro 2: Una zapatilla con placa más dinámica y ligera. 💳 COMPRAR Puma Deviate Nitro 4 (enlaces afiliados que ayudan a la web y al canal): 🛒 Puma: https://tienda.correrunamaraton.com/puma-deviate-nitro-4 🛒 Top4Running (código descuento C1M5): https://tienda.correrunamaraton.com/puma-deviate-nitro-4-t4r 🛒 365Rider (código descuento MARATON365): https://tienda.correrunamaraton.com/puma-deviate-nitro-4-365 🛒 i-Run: https://tienda.correrunamaraton.com/puma-deviate-nitro-4-irun La Deviate Nitro 3 fue una zapatilla que no terminó de encajar en lo que muchos buscaban. No por ser mala, pero sí por alejarse de lo que fue el modelo que las encumbró. Las Nitro 4 se posicionan en el segmento de los 170€ donde compiten la Nike Zoom Fly 6, la Adidas Boston 13 y la Hoka Mach X 3 entre otras. ¿Recuperan la magia de la Nitro 2? 🔗 ANÁLISIS COMPLETO EN LA WEB: https://www.correrunamaraton.com/puma-deviate-nitro-4-review-opinion/ 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu ME GUSTA y SUSCRIBIRTE al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. 📋 FICHA TÉCNICA: Precio: 170€ Peso: 283g (talla 46 EU) / 250g (talla referencia) Drop: 8mm Stack: 38mm talón / 30mm antepié Mediasuela: PEBA 100% (capa superior) + mezcla PEBA supercrítico (capa inferior) + placa carbono composite Uso: Entrenamientos de calidad, ritmos alegres, tempos, series largas 👟 ZAPATILLAS MENCIONADAS: Nike Zoom Fly 6 (review): https://youtu.be/5LiyuACiMRE Adidas Boston 13 (review): https://youtu.be/bUZd62bD2aA Saucony Endorphin Speed 5 (review): https://youtu.be/VXAR5LqJ-DM Hoka Mach X 3 (review): https://youtu.be/zFMDfeynJJc Puma Deviate Nitro 3 (review): https://youtu.be/xSxc1qLjem8 Puma Deviate Nitro 2 (review): https://youtu.be/jdYS-Cedn7M ⏱️ ÍNDICE DEL VÍDEO: 00:00 - Review https://www.youtube.com/embed/3KhgYj5zc-E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20435 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Pe3qZkC04Sg/hqdefault.jpg Yasso 800🎱 el test de maratón🏃🏽 que debes realizar 👌🏽 Prueba este test y déjame en comentarios que tal te ha ido. Aplicación: RunCalculator 2.0 MATERIAL QUE UTILIZO CAMARA: https://amzn.to/3MYdfzf PANTALON TRAIL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DemN4Ez ALIMENTACION GUAYABA: https://amzn.to/4gLb4Nc DUCHA: https://s.click.aliexpress.com/e/_DCE0GWl - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! Enlaces INSTAGRAM instagram.com/danielathlete TIKTOK tiktok.com/@danielathlet?_t=8okJfCmmwxk&_r=1 STRAVA strava.com/athletes/13306263 https://www.youtube.com/embed/Pe3qZkC04Sg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20436 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Sx3S_ZSFkqg/hqdefault.jpg Para qué decir que no si es que sí😂@academiarunningmaster ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_term=ROJO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▪️ Correo de contacto → carlosrojo.running@gmail.com ▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlosrojo ▪️ Página Web → https://carlosrojorunning.com/ https://www.youtube.com/embed/Sx3S_ZSFkqg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20437 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pgfoRc9rTg8/hqdefault.jpg Wahoo KICKR CORE 2 | ¿Es el mejor rodillo barato? Review completa del Wahoo KICKR CORE 2 tras semanas de uso intensivo: análisis detallado de especificaciones, WiFi, modo competición, precisión y opinión real sobre el rodillo inteligente más popular del mercado en 2026. 🏷️ *Encuentra la mejor oferta:* https://www.correrunamaraton.com/comparar/rodillos/wahoo-kickr-core-2/ *En nuestro comparador puedes ver en tiempo real el precio de las On Cloudmonster 3 en todas las tiendas.* ⭐ ¡Con descuentos exclusivos! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📋 ¿QUÉ ES EL KICKR CORE 2? ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ El rodillo de transmisión directa más vendido ahora con WiFi, modo competición y nuevas funcionalidades: *Especificaciones* ✅ Volante de inercia 5,4kg ✅ Hasta 1.800W de resistencia ✅ Simula hasta 16% de pendiente ✅ Precisión +/- 2% ✅ WiFi + ANT+ + Bluetooth ✅ Modo competición 10Hz (actualización ultrarrápida) ✅ Hub de sensores (ideal para Apple TV) ✅ Compatible COG o casete 11v ✅ Patas plegables de nuevo diseño 🚨 ¡Y recuerda! 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La mejor zapatilla carbono. Hoka tecton x3 trail y montaña. MATERIAL QUE UTILIZO CAMARA: https://amzn.to/3MYdfzf PANTALON TRAIL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DemN4Ez ALIMENTACION GUAYABA: https://amzn.to/4gLb4Nc DUCHA: https://s.click.aliexpress.com/e/_DCE0GWl - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! 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Si tu objetivo es prevenir lesiones... ❌ ¿Por qué intentas mover el peso lo más rápido posible? ❌ ¿Por qué haces rebotes? ❌ ¿Por qué copias ejercicios explosivos de redes sociales? ❌ ¿Por qué intentas entrenar como un velocista olímpico? Piensa una cosa: Cuando haces una sentadilla explosiva, el problema no es subir. 👉 El problema es frenarla. Toda esa velocidad que generas después tiene que absorberla tu cuerpo. Y cuanto más rápido mueves una carga... ⚠️ más estrés reciben músculos, tendones y articulaciones. Por eso, en corredores de 40, 45 o 50 años, prefiero: ✅ movimientos lentos ✅ movimientos controlados ✅ tensión durante todo el recorrido ✅ control neuromuscular ✅ estabilidad articular Porque mi objetivo no es levantar más peso. Mi objetivo es seguir corriendo. Dentro de 5 años. Dentro de 10 años. Y llegar sano a la próxima línea de salida. 💥 Menos ego. 💥 Más control. 💥 Menos explosividad. 💥 Más continuidad. Porque la mejor fuerza para un corredor no es la que impresiona en Instagram. Es la que te permite entrenar todo el año sin lesionarte. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GP https://www.youtube.com/embed/_k6A29-Kj9Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20440 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M9gZlX0L5XI/hqdefault.jpg Review Saucony Endorphin Azura - ¿Alternativa a Adidas Evo SL? ¡Si te ha gustado el vídeo, dale al me gusta y suscríbete! Y no olvides dejar tu comentario. ¡Gracias! Las Saucony Endorphin Azura llegan con estética ochentera y una propuesta clara: mediasuela 100% PWRRUN PB sin placas ni extras. ¿Serán del equipo de las Speed y Pro que perduran? ¿O terminarán olvidadas como las Shift? Te lo cuento todo tras probarlas a fondo. 💳 COMPRAR Saucony Endorphin Azura (enlaces afiliados que ayudan a la web y al canal): 🛒 Top4Running (código descuento C1M5): https://tienda.correrunamaraton.com/saucony-endorphin-azura-t4r 🛒 Bikila (código descuento MARATON): https://tienda.correrunamaraton.com/saucony-endorphin-azura-bk La gama Endorphin de Saucony ha tenido modelos que triunfan (Speed, Pro) y otros que desaparecen sin pena ni gloria (Shift, Trainer). Las Azura se posicionan en el competitivo segmento de los 160€ donde reinan las Evo SL, Novablast y Rebel. ¿Tienen hueco estas nuevas Saucony? 🔗 ANÁLISIS COMPLETO EN LA WEB: https://www.correrunamaraton.com/saucony-endorphin-azura-review-opinion/ 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. 📋 FICHA TÉCNICA: - Precio: 160€ - Peso: 280g (talla 46,5 EU) / 240g (talla referencia) - Drop: 8mm - Stack: 40mm talón / 32mm antepié - Mediasuela: 100% PWRRUN PB - Uso: Entrenamientos de calidad, ritmos alegres, tempos, series largas 👟 ZAPATILLAS MENCIONADAS: - Adidas Evo SL 2 / Woven (review): https://www.correrunamaraton.com/adidas-adizero-evo-sl-2-review-opinion/ - Adidas Evo SL originales (review): https://youtu.be/9l_OS45bqeY - New Balance Rebel v5 (review): https://youtu.be/dumKzUp67Ew - ASICS Novablast 5 (review): https://youtu.be/06QtVYZ2xgc - Saucony Endorphin Speed 5 (review): https://youtu.be/VXAR5LqJ-DM ⏱️ ÍNDICE DEL VÍDEO: 00:00 - Review Saucony Endorphin Azura 01:00 - Upper doble malla transpirabilidad máxima 03:52 - Mediasuela 100% PWRRUN PB sin pl https://www.youtube.com/embed/M9gZlX0L5XI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20441 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KSfPA6RCOLU/hqdefault.jpg Así cruce el avituallamiento del km 37, mas rápido que un rayo, 6 segundos son suficientes? Así cruce el avituallamiento💧 del km 37, mas rápido que un rayo⚡6 segundos son suficientes? 🤯 Colab: Allianz CANDRADE SEGUROS . . Recuerda: #hazcosasypasarancosas #running #runner #trailrunning #entrenamiento #hoverairx1 #race #strava #motivacion #garmin #goprohero12 https://www.youtube.com/embed/KSfPA6RCOLU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20442 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kcu24IH87es/hqdefault.jpg El momento perfecto no existe… y mientras tú lo buscas, otro ya está haciendo los kilómetros. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_term=ROJO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▪️ Correo de contacto → carlosrojo.running@gmail.com ▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlosrojo ▪️ Página Web → https://carlosrojorunning.com/ https://www.youtube.com/embed/kcu24IH87es?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20443 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nfwRQa1x9Ls/hqdefault.jpg Lo MALO de las Puma MagMax 2... 📉 #puma #runner ¿Son las Puma MagMax 2 de lo mejorcito de los últimos meses? 👟🔥 ✅ 50 gramos menos que la versión anterior. ✅ 46mm de perfil con una estabilidad brutal. ✅ Mediasuela NITROFOAM más blanda y reactiva. ✅ El mejor agarre del mercado con PUMAGRIP. Todo esto por 190€ (10€ menos que las Nimbus). ¿Valen la pena para tu rotación? 👇 MIRA LA REVIEW COMPLETA AQUÍ: https://youtu.be/532UnhTXl5s #running #zapatillasrunning #PumaMagMax2 #shorts https://www.youtube.com/embed/nfwRQa1x9Ls?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20444 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6Z5xIofnHfo/hqdefault.jpg Hoy te cuento un entrenamiento clave para mejorar tu resistencia y ritmo como corredor: Hoy te cuento un entrenamiento clave para mejorar tu resistencia y ritmo como corredor: ✅ 7,5 km suaves en Zona 2 ✅ 1 km a ritmo de media maratón ✅ 2 km suaves en Zona 2 ✅ 1 km a ritmo de media maratón ✅ 3 km de vuelta a casa en Zona 2 💡 Este tipo de entrenos mezcla resistencia y velocidad, ideal para avanzar como corredor. 📈 Si quieres más entrenos y consejos para mejorar, ¡sígueme y únete a la comunidad de corredores! 🏃‍♂🔥 Colab: Allianz CANDRADE SEGUROS . . Recuerda: #hazcosasypasarancosas #running #runner #trailrunning #entrenamiento #hoverairx1 #race #strava #motivacion #garmin #goprohero12 https://www.youtube.com/embed/6Z5xIofnHfo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20445 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2uMttifQpYU/hqdefault.jpg ASICS GEL-KAYANO 33 | Más cómoda, más suave y más moderna Si quieres correr más rápido sin estancamientos y evitar lesiones, envíame un mensaje a mi WhatsApp personal: 👉https://wa.me/message/3TB5PEXR2MQ2J1 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 La ASICS GEL-KAYANO 33 ya está aquí y llega con uno de los cambios más importantes que hemos visto en la saga durante los últimos años. ASICS ha rediseñado por completo el concepto de estabilidad de este modelo introduciendo la nueva tecnología FLUIDSUPPORT™, un sistema que sustituye al anterior 4D Guidance System para ofrecer una transición más natural, fluida y menos intrusiva. El objetivo sigue siendo el mismo: aportar soporte a corredores que lo necesiten, pero sin la sensación rígida que tradicionalmente han tenido muchas zapatillas de estabilidad. En esta nueva versión encontramos una mediasuela compuesta por FF BLAST+ y FF BLAST MAX, una combinación que busca ofrecer más amortiguación, más confort y una sensación de carrera más agradable. Además, mantiene el PureGEL™ en el talón para mejorar la absorción de impactos, especialmente en corredores talonadores. En este vídeo te enseño todos los detalles de la nueva ASICS GEL-KAYANO 33, sus novedades respecto a la Kayano 32, para qué tipo de corredor está pensada y cuáles son mis primeras impresiones tras analizarla. ✅ Puedes encontrarlas en la web de TOP4RUNNING.ES a 200 euros ➡ https://top4running.es/p/asics-gel-kayano-33-1011c167-750?a_box=2wgmkcbx 💯 Si aplicas el cupón ROJO te llevarás un descuento. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS EN LAS ZAPATILLAS DEL VÍDEO: 🎯 adidas Hyperboost Edge → https://top4running.es/p/adidas-hyperboost-edge-m-ki1913?a_box=2wgmkcbx 🎯 Saucony Endorphin Pro 5 → https://top4running.es/p/saucony-endorphin-pro-5-s21064-130?a_box=2wgmkcbx 🎯 Adidas Adizero EVO SL → https://top4running.es/p/adidas-adizero-evo-sl-running-shoe-ki3946?a_box=2wgmkcbx 🎯 New Balance Fuelcell Rebel v5 → https://top4running https://www.youtube.com/embed/2uMttifQpYU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20446 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JoEN6Mesjmk/hqdefault.jpg Nike Vomero Plus vs Nike Vomero 18 ¿No sabes cuál elegir entre las Nike Vomero Plus vs Nike Vomero 18? Te explico las 5 diferencias clave que debes conocer antes de decidir. La diferencia de precio es de sólo 20€, así que aunque importante, no es totalmente definitorio. Ambas las puedes conseguir con descuento en https://www.top4running.es con el código C1M5 🔬 TECNOLOGÍA DE ESPUMAS - LA GRAN DIFERENCIA: La Nike Vomero 18 combina espuma ZoomX con ReactX para un equilibrio perfecto entre comodidad y estabilidad. En cambio, la Nike Vomero Plus utiliza ZoomX completo, pero aquí viene lo interesante: es un ZoomX completamente diferente basado en TPE (no el PEBAX tradicional de las Vomero 18). Esta diferencia en la composición de la espuma es lo que marca la experiencia de carrera. ⚡ SENSACIONES AL CORRER: Nike Vomero Plus: Tacto más blando, mayor rebote, perfecta para recuperación Nike Vomero 18: Pisada más firme, mayor estabilidad, ideal para entrenamiento diario 📏 GEOMETRÍA Y DROP: Aunque parezca lo contrario, la Vomero Plus es solo 1mm más alta que las Vomero 18. Ambas mantienen el mismo drop de 10mm, garantizando una transición natural. 👟 UPPER Y CONSTRUCCIÓN: La Nike Vomero Plus destaca con mejor calidad de materiales, ventilación superior y collar más cómodo. Las Nike Vomero 18 optan por lengüeta integrada para mayor sujeción. 🎯 ¿CUÁL ELEGIR? ✅ Nike Vomero 18 si priorizas estabilidad y entrenamiento diario ✅ Nike Vomero Plus si buscas máxima comodidad y respuesta ¡No te pierdas la review de los dos modelos en el canal! Y tú... ¿con cuál te quedas? https://www.youtube.com/embed/JoEN6Mesjmk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20447 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6RNvrpeQkow/hqdefault.jpg ANIME RAMEN 🍜 Restaurante japonés Restaurante en avenida Eduardo dato 69 MATERIAL QUE UTILIZO CAMARA: https://amzn.to/3MYdfzf PANTALON TRAIL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DemN4Ez ALIMENTACION GUAYABA: https://amzn.to/4gLb4Nc DUCHA: https://s.click.aliexpress.com/e/_DCE0GWl - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! Enlaces INSTAGRAM instagram.com/danielathlete TIKTOK tiktok.com/@danielathlet?_t=8okJfCmmwxk&_r=1 STRAVA strava.com/athletes/13306263 https://www.youtube.com/embed/6RNvrpeQkow?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20448 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_jULybKSn3c/hqdefault.jpg Por qué Chat GPT puede lesionarte preparando un maratón 📩 ¿Quieres el protocolo EXACTO que utilizaría para preparar un maratón sub 3h10 con el mínimo riesgo de lesión posible? 💬 Escribe BOSTON y te lo envío gratis. 🚀 🚨 Le pedí a ChatGPT un plan para clasificar al Maratón de Boston con 40 años… y entendí por qué tantos corredores terminan estancados, agotados o lesionados. Para entrar en Boston con 40 años necesitas correr un maratón cerca de 3h05. Y no estamos hablando de atletas profesionales. Hablamos de corredores con: 👉 trabajo 👉 hijos 👉 estrés 👉 poco tiempo 👉 y una recuperación que ya no es la misma ¿La propuesta? ❌ semanas de 100 km ❌ varias sesiones de intensidad ❌ tiradas largas agresivas ❌ una carga difícil de asimilar para la mayoría Todo perfecto sobre el papel. El problema es que tu cuerpo no funciona como una inteligencia artificial. Porque ningún plan genérico sabe: ❌ cómo estás durmiendo ❌ cuánta fatiga acumulas ❌ cómo gestionas el estrés ❌ si tienes molestias ❌ ni cuánto puedes recuperar realmente Y ahí empiezan los problemas: 👉 sobreentrenamiento 👉 estancamiento 👉 dolores 👉 lesiones 💥 El problema no es entrenar duro. El problema es entrenar SIN CONTROL. Para clasificar a Boston no necesitas entrenar como un profesional. Necesitas aplicar el estímulo justo para mejorar sin destruirte. Y esa diferencia cambia absolutamente todo. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.co https://www.youtube.com/embed/_jULybKSn3c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20449 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hbL09RGozk8/hqdefault.jpg Adidas Evo SL ATR Review: ¿La mejor zapatilla urbana para invierno? Las nuevas Adidas Adizero Evo SL ATR son esa "tercera temporada" que nadie había pedido, pero que completa la serie de maravilla. Si la versión original era la reina del verano, esta es, sin duda, su hermana para el invierno y los días de lluvia. 🔴 *Compra las Adidas Evo SL ATR con descuento* ⭕️ *Adidas* : https://tienda.correrunamaraton.com/adidas-evo-sl-atr ⭕️ *Top4Running (código descuento C1M5)* : https://tienda.correrunamaraton.com/adidas-evo-sl-atr-t4r ⭕️ *Bikila (código descuento MARATON)* : https://tienda.correrunamaraton.com/adidas-evo-sl-atr-bk ⭕️ *i-Run* : https://tienda.correrunamaraton.com/adidas-evo-sl-atr-irun (estos enlaces ayudan a la web y al canal, ¡gracias!) Mantienen la mediasuela completa de Lightstrike Pro, pero cambian el upper por un tejido ripstop resistente al agua y una suela Continental con tacos de 1,5mm para evacuar el agua en superficies lisas. ¿Merecen la pena los 44 gramos extra de peso?. 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu ME GUSTA y SUSCRIBIRTE al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. 👟 ZAPATILLAS MENCIONADAS: 👉🏻 Adidas Evo SL 2 / Woven (review): https://youtu.be/KDnDjzekQto 👉🏻 Adidas Evo SL originales (review): https://youtu.be/9l_OS45bqeY 👉🏻 Adidas Adios Pro 4 (review): https://youtu.be/-bNFQ5FTIuA ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Puedes ver el artículo completo también en la web https://www.correrunamaraton.com/adidas-evo-sl-atr-review-opinion/ 📱 MÁS CONTENIDO: Web: https://www.correrunamaraton.com Instagram: @correrunamaraton *CONTENIDO* -------------------- 00:00 - Intro: ¿Hacía falta otra versión de la Adidas Evo SL? 01:11 - Lo que NO ha cambiado 02:03 - Suela Continental: El fin de los resbalones en mojado 05:02 - Upper Ripstop: Protección para el invierno 07:16 - ¡Por esto sí pago los 10€ extra! 07:51 - El precio de la versatilidad: Análisis del peso 09:29 - Conclusión: ¿Tiene sentido en tu rotación? -------------------- https://www.youtube.com/embed/hbL09RGozk8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20451 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YDxO_tiBU3o/hqdefault.jpg Preguntas y Respuestas / Industria el running y crear contenidos - Q&A Junio 2026 Aprovechando mi semana de descarga y más tiempo libre mientras visité a mi familia en el sur, tomé una cajita de preguntas de Instagram para hacer juntos la dinámica y así fue como salieron estas preguntas (de ustedes) y respuestas (mías). CONTENIDO: 00:00 Intro 00:42 La universidad donde estudié 01:20 ¿Pensaste que el running te llevarías hasta aquí? 03:12 Mejor deporte complementario para el running 05:19 Equilibrar deporte, familia y trabajo 07:24 ¿Qué te motiva a seguir mejorando? 08:51 Oportunidades para el running en Chile 11:28 ¿Alguna vez pensaste en dejar de correr? 12:57 Despedida --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #Running #RunningVlog #IndustriaDelRunning https://www.youtube.com/embed/YDxO_tiBU3o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20452 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5R4mlt69iI4/hqdefault.jpg Cierto o no?😂😂😂@academiarunningmaster ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.pletoscience.com/discount/ROJO?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=always_on&utm_term=ROJO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ▪️ Correo de contacto → carlosrojo.running@gmail.com ▪️ Enlaces de interés → https://linktr.ee/carlosrojo ▪️ Página Web → https://carlosrojorunning.com/ https://www.youtube.com/embed/5R4mlt69iI4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20453 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mCGt73toh6U/hqdefault.jpg Hiperzapatillas de competición Tenéis la comparativa completa ya en el canal, NO PUEDEN SER MÁS DIFERENTES https://youtu.be/av-EHyRBS_E - Adidas Evo 2 - ASICS Metaspeed Ray - Puma Fast R Nitro Elite 3 https://www.youtube.com/embed/mCGt73toh6U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20454 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PlJ1bJwuWQM/hqdefault.jpg Race Weekend Quito 15k Race VIDEO DE LA CARRERA: https://www.youtube.com/watch?v=QDVXcYb8fh8&t=25s Participé en la Quito 15k Race 2026, una carrera antigua, con mucha tradición y que se realiza a 2850 metros sobre el nivel del mar. Aquí les comparto los días previos a la carrera y las cosas que hicimos antes del día de competencia. --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #Running #RunningVlog #Quito15k https://www.youtube.com/embed/PlJ1bJwuWQM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20455 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fV8rdz2gq0w/hqdefault.jpg Como me divierto con mi peque 🐕 Como me divierto con mi peque 🐕 . . Recuerda: #hazcosasypasarancosas #running #runner #trailrunning #entrenamiento #hoverairx1 #race #strava #motivacion #garmin #goprohero12 #running #runwithstyle #whippet https://www.youtube.com/embed/fV8rdz2gq0w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20456 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5JSHzPpjTHk/hqdefault.jpg La mayor mentira sobre las tiradas largas. 📩 ¿Quieres el protocolo EXACTO para estructurar tus tiradas largas y correr más rápido sin acabar destruido? 💬 Escribe MURO y te lo envío gratis. 🚀 🏃‍♂️ Si tu tirada larga del fin de semana termina contigo reventado... NO estás consiguiendo el objetivo del entrenamiento. La tirada larga existe para una cosa: 👉 enseñar a tu cuerpo a utilizar grasa como combustible y depender menos del glucógeno. Y cuanto mejor haces esto: ✔️ más resistencia construyes ✔️ más eficiente te vuelves ✔️ menos sufres en la segunda mitad de una carrera Pero aquí viene el error que comete la mayoría: ❌ correr demasiado rápido porque se encuentran bien ❌ convertir la tirada larga en una competición ❌ acabar agotados cada domingo ¿El resultado? 👉 utilizas principalmente glucógeno 👉 no mejoras tu metabolismo aeróbico 👉 no aprendes a usar grasa de forma eficiente 👉 llegas al lunes completamente fundido 💥 La tirada larga NO está para demostrar que estás fuerte. Está para construir la base que utilizarás el día de la competición. Prueba esto en tu próxima tirada: 👉 corre entre 60 y 90 segundos por kilómetro más lento que tu ritmo objetivo de carrera. Sí, se sentirá demasiado fácil. Y precisamente esa es la sensación que estás buscando. ✅ No olvides darle LIKE al vídeo si te resulta útil y SUSCRÍBETE para más contenido relacionado con RUNNING, zapatillas y todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento en la carrera. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ✅ DESCUENTOS: ☑ TOP4RUNNING (Cupón ROJO - 5% Descuento) → https://top4running.es/c/novedades-top4running-es?a_box=2wgmkcbx ☑ LIFE PRO NUTRITION (Cupón ROJO - 10% Descuento) → http://www.lifepronutrition.com/es/?codigo=ROJO ☑ GAFAS DE RUNNING (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.styrpe.es/running/ ☑ AURICULARES DEPORTIVOS (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://shokz.cc/Carlos_Rojo ☑ RELOJES GPS COROS (REGALO ACCESORIO) → https://noxl.ink/7nsKFx ☑ TIRAS NASALES HiStrips (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://www.histrips.com/ROJO ☑ Bienestar Mental y Físico con PLETO (Cupón ROJO - 10% Descuento) → https://ww https://www.youtube.com/embed/5JSHzPpjTHk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20457 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/av-EHyRBS_E/hqdefault.jpg Las zapatillas de maratón MÁS RÁPIDAS - ¿Tienes nivel para usarlas? Comparativa Adidas Adios Pro Evo 2 vs ASICS Metaspeed Ray vs Puma Fast-R Nitro Elite 3 Las tres zapatillas más radicales del momento, enfrentadas. Con un mismo objetivo, pero muy diferentes entre ellas. ¿Vale la pena gastarse 500€ en la *Adidas Adios Pro Evo 2*? ¿Es la *ASICS Metaspeed Ray* demasiado radical para la mayoría? ¿Tiene la *Puma Fast-R Nitro Elite 3* la mejor relación calidad-precio? Si estás en ese nivel donde cada segundo cuenta... este vídeo te interesa. Y si no lo estás, seguro que todas sus soluciones tecnológicas te interesan. 🚨 ¡Recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. 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Como sé que viajar para correr, combinando las vacaciones con los objetivos deportivos es algo cada vez más comun, te comparto algunas cosas que he aprendido con todos los viajes durante estos años corriendo y viajando. CONTENIDO: 00:00 Intro 02:14 Viajar para correr (contexto) 03:28 Breve aclaración de mis viajes 03:59 Carreras que corrí este otoño 06:45 Maratón de Medellín 2026 08:25 Llega algunos días antes 08:52 ¿Dónde correr cuando voy de viaje? 10:51 Busca referentes locales 12:53 Respecto a tu cuidado personal pre carrera 13:36 Revisa el pronóstico del tiempo 14:39 Intenta comer limpio 18:06 Anda a comer a hoteles 20:28 Averigua la marca del isotónico de la carrera 21:19 ¿El agua potable es bebible? 22:03 Revisa tu nivel de hidratación 22:55 Checkea el tipo de enchufe electrico 23:46 Sobre la Expo del Maratón 26:15 Tu foto con el número de corredor 28:00 No camines tanto 29:00 La noche del sábado dormirás mal 30:46 Estudia como llegar a la largada 33:15 Lleva todo lo necesario y más 35:04 Estudia la ruta al detalle 35:50 Anima a tu familia a acompañarte 38:37 Cuando cruces la meta 40:48 ¿Donde encontrar carreras?: Finishers.com 41:56 Lleva todo desde tu casa 42:46 Tu kit de carrera siempre contigo 44:31 Despedida --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadoli https://www.youtube.com/embed/rvNE554xXRc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20459 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/93RqIow4Z8g/hqdefault.jpg Limon? 🍋es broma o voy en serio? Limon? 🍋es broma o voy en serio? #photography #follow #hazcosasypasarancosas #momentosdivertidos #whippetlife #curiosidadcanina #perroscuriosos https://www.youtube.com/embed/93RqIow4Z8g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20460 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ztbpnRTEpq4/hqdefault.jpg Adidas Adizero Drive RC / La zapatilla diseñada en Brasil 🇧🇷 Con motivo del Maratón de Río 2026 se estrenaron colorways conmemorativos de varios modelos de Adidas Running, pero la que se robó todas las miradas fue la Adizero Drive RC, un diseño propio de Brasil, con un precio accesible y prestaciones de rendimiento. CONTENIDO: 00:00 Intro y contexto 01:00 Es una Adizero, para correr rápido 01:50 La inspiración del color y diseño 03:40 Suela Adiwear, para entrenar 04:17 Espuma Lightstrike 05:26 Upper respirable Adizero 06:23 Energy Rods de fibra de vidrio 06:52 Collar y contrafuerte 07:28 Tipo de corredor 09:35 Tipo de usos y entrenamientos 10:28 Diseñada y fabricada en Brasil --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #AdidasRunning #AdizeroDriveRC #Review https://www.youtube.com/embed/ztbpnRTEpq4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20461 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jlFkgv5rrYs/hqdefault.jpg Review New Balance 1080v15 - ¡REVOLUCIÓN! Todo ha cambiado Las New Balance 1080v15 son una REVOLUCIÓN. Adiós al Fresh Foam X, hola a la espuma Infinion. Menos peso, más dinamismo y una personalidad completamente nueva. ¿Siguen siendo las 1080 que conocías? Te lo cuento todo en el vídeo tras probarlas durante 100km. 💳 COMPRAR New Balance 1080 v15 (enlaces de afiliado que ayudan a la web y al canal): 🛒 New Balance: https://tienda.correrunamaraton.com/new-balance-1080v15 🛒 Top4Running (código descuento C1M5): https://tienda.correrunamaraton.com/new-balance-1080v15-t4r 🛒 Deporvillage: https://tienda.correrunamaraton.com/new-balance-1080v15-dv Las New Balance 1080 han sido durante años sinónimo de comodidad en el entrenamiento diario. Pero con esta v15, New Balance ha metido el bisturí a fondo. El resultado: unas zapatillas más ligeras, más reactivas y con una identidad mucho más definida dentro del catálogo. 🔗 ANÁLISIS COMPLETO EN LA WEB: https://www.correrunamaraton.com/new-balance-1080v15-review-opinion/ 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. 📋 FICHA TÉCNICA: - Precio: 200€ - Peso: 300g (talla 46,5 EU) / 261g (talla 42,5 EU) - Drop: 6mm - Stack: 39,9mm talón / 33,9mm antepié - Mediasuela: Espuma Infinion - Uso: Entrenamiento diario, rodajes, tiradas largas ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Review de otras zapatillas que también pueden interesarte ▶️ NEW BALANCE 1080V14 ➕ https://youtu.be/JcSIEkMHFvE ▶️ PUMA MAGMAX 2 ➕ https://youtu.be/532UnhTXl5s ▶️ NEW BALANCE MORE V6 ➕ https://youtu.be/GKPAHbT14Fo ▶️ ASICS NIMBUS 28 ➕ https://youtu.be/qlwmIvfDCu4 ▶️ NIKE VOMERO 18 Plus ➕ https://youtu.be/aQN_msMe4Eg ▶️ NIKE VOMERO 18 ➕ https://youtu.be/3PuJB0s3fc4 ▶️ NIKE INVINCIBLE 3 ➕ https://www.youtube.com/watch?v=FBc4AIw-zAI ▶️ BROOKS GLYCERIN 22 ➕ https://youtu.be/fSDpcQFXFzE ▶️ JOMA R6000 ➕ https://youtu.be/M7QZuJ_ouAk ⏱️ ÍNDICE DEL VÍDEO: 00:00 - Review New Balance 1080v15 01:44 - Revolución en la medias https://www.youtube.com/embed/jlFkgv5rrYs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20462 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z7WEclgv1m4/hqdefault.jpg Documental DOÑANA TRAIL Marathon Una carrera para vivirla. MATERIAL QUE UTILIZO CAMARA: https://amzn.to/3MYdfzf PANTALON TRAIL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DemN4Ez ALIMENTACION GUAYABA: https://amzn.to/4gLb4Nc DUCHA: https://s.click.aliexpress.com/e/_DCE0GWl - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! Enlaces INSTAGRAM instagram.com/danielathlete TIKTOK tiktok.com/@danielathlet?_t=8okJfCmmwxk&_r=1 STRAVA strava.com/athletes/13306263 https://www.youtube.com/embed/z7WEclgv1m4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20463 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sHSmDUraRF4/hqdefault.jpg Palmas para Valencia! Un homenaje en la salida de todos los corredores. Palmas para Valencia! Un homenaje en la salida de todos los corredores. Un aplauso que lo dice todo. Carrera Doñana trail maratón. . . #hazcosasypasarancosas #fuerzavalencia #valencia #running #runningcommunity #valenciaunida #goprohero12 #doñanatrail #traildoñanamarathon https://www.youtube.com/embed/sHSmDUraRF4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20464 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J0YbUgm3uO0/hqdefault.jpg Race Weekend - Maratón de Lima 2026 MARATÓN DE LIMA 2026: https://youtu.be/L1AaOTgeTFQ?si=RG4z4ZCHj36K4011 Este 2026 nuevamente fui parte del Maratón de Lima junto a estos buenos amigos @Pitufollow , @rookierunner_ @PatasPeludas y dos nuevos amigos de brasil Yann Rodriguez y Luiza Amaral. Esto es un poco de lo que pasó los días previos a la carrera, un poquito de chisme y otro poco de vlog. -- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #MaratonDeLima #MaratonDeLima2026 #RunningPeru https://www.youtube.com/embed/J0YbUgm3uO0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20465 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sXY57SKE-W8/hqdefault.jpg Adidas Evo SL2 ¡Tienes el análisis completo en el canal! https://youtu.be/KDnDjzekQto Adidas ha lanzado en silencio lo que para mi son las Evo SL 2. Las ha llamado “Evo SL Woven” y apenas ha hecho ruido con el lanzamiento, pero los cambios respecto a las originales son más importantes de lo que el nombre sugiere. El upper cambia por completo. Pasa de un mesh básico y muy sencillo a un tejido woven mucho más cerrado, menos elástico y con bastante más estructura. Es un tejido que recuerda al upper de las Adios Pro 4. Además añaden un lightlock en la zona de la puntera que mejora mucho en esa zona, eliminando esa sensación de zapatilla corta que tenían las originales. Les da más estructura en la puntera para que no parezca que tienes el pie aprisionado. Se convierte así en una horma más estándar. Pero, para mí, el cambio más importante es la lengüeta. Ahora va unida a la mediasuela. Las Evo SL originales tenían una lengüeta suelta, fina y que se movía con facilidad. Con este cambio se acabaron los pliegues incómodos y los desplazamientos durante la carrera. Era la principal queja que teníamos y Adidas la ha solucionado. ¿Qué es lo que no cambia? Todo lo bueno. La mediasuela sigue siendo un bloque completo de Lightstrike Pro, como si fuese una Adios Pro (sin mezcla con otro tipo de espuma), pero sin las varillas de carbono. Y la suela Continental se mantiene idéntica, con ese agarre magnífico tanto en seco como en mojado (siempre que no haya charco y en superficie totalmente lisa) que la hace una de las mejores del mercado. El precio se queda en 150€, igual que las originales. A cambio de todas estas mejoras suben unos 10 gramos de peso, un intercambio más que razonable. ¿Lo único que no han tocado? Los cordones. Siguen siendo finos, incómodos y con un tacto bastante desagradable. Una pena que Adidas no haya aprovechado para cambiarlos también. En definitiva, es la misma zapatilla de cintura para abajo (que era lo bueno) con un upper mucho más trabajado (que era lo mejorable). Si te gustaban las Evo SL pero el upper no te convencía https://www.youtube.com/embed/sXY57SKE-W8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20466 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t9NjZYRw36g/hqdefault.jpg SEMANA 1 Y 2 antes del reto del año 🎉🎉 MATERIAL QUE UTILIZO CAMARA: https://amzn.to/3MYdfzf PANTALON TRAIL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DemN4Ez ALIMENTACION GUAYABA: https://amzn.to/4gLb4Nc DUCHA: https://s.click.aliexpress.com/e/_DCE0GWl - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! Enlaces INSTAGRAM instagram.com/danielathlete TIKTOK tiktok.com/@danielathlet?_t=8okJfCmmwxk&_r=1 STRAVA strava.com/athletes/13306263 https://www.youtube.com/embed/t9NjZYRw36g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20467 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PHprutxndUs/hqdefault.jpg 21Km en el Maratón de Río de Janeiro 2026 --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #MaratonaDoRio #MaratonDeRio #Running https://www.youtube.com/embed/PHprutxndUs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20468 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KDnDjzekQto/hqdefault.jpg ADIDAS EVO SL WOVEN - ¿Qué ha cambiado? Review Las nuevas Adidas Adizero Evo SL Woven corrigen sus principales defectos. Adidas ha hecho los deberes: han mejorado TODO lo que critiqué de las originales (bueno, casi todo). 🔴 *Compra las Adidas Evo SL Woven con descuento* ⭕️ Comparador de precios: https://www.correrunamaraton.com/comparar/zapatillas-running/adidas-adizero-evo-sl-woven/ *(estos enlaces ayudan a la web y al canal, ¡gracias!)* Nuevo upper... y lo mejor: siguen llevando mediasuela completa de Lightstrike Pro (la misma de las Adios Pro 4) y suela Continental. ¿Es la mejor zapatilla de entrenamiento calidad-precio del mercado? 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. ⏱️ CAPÍTULOS: 00:00 - Intro - ¿Evo SL 2 o Evo SL Woven? 02:00 - Lo que NO ha cambiado en las Evo SL 2 02:38 - Esto es lo que SÍ es nuevo en las Evo SL 2 (Woven) 05:52 - Conclusión 👟 ZAPATILLAS MENCIONADAS: - Adidas Evo SL 2 / Woven (review): https://www.correrunamaraton.com/adidas-adizero-evo-sl-2-review-opinion/ - Adidas Evo SL originales (review): https://youtu.be/9l_OS45bqeY - Adidas Adios Pro 4 (review): https://youtu.be/-bNFQ5FTIuA - Adidas Boston 13 vs Adidas Evo SL (comparativa): https://youtu.be/OqfkjXVoC1A ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Puedes ver el artículo completo también en la web https://www.correrunamaraton.com/adidas-evo-sl-2-woven-review/ 📱 MÁS CONTENIDO: - Web: https://www.correrunamaraton.com - Instagram: @correrunamaraton https://www.youtube.com/embed/KDnDjzekQto?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20470 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jAxF7XvcDgw/hqdefault.jpg Adidas Adizero Pacer Review: Budget EVO SL? The Adidas Adizero Pacer could be one of the most overlooked budget running shoes of the year, but does it actually deliver enough performance to compete with the best affordable daily trainers from Nike, ASICS, New Balance, Puma, Saucony and Brooks? In this review, I take a detailed look at the Adidas Adizero Pacer after putting it through a range of runs to find out who this shoe is really for. I'll cover the fit, comfort, ride, cushioning, stability and overall value, before comparing it against some of the strongest budget running shoes currently available. I'll also answer one of the biggest questions runners are asking: how does the Adidas Adizero Pacer compare to the hugely popular Adidas Adizero Evo SL? With both shoes sitting at very different price points, is the Evo SL worth spending extra money on, or does the Pacer offer enough performance for most runners? Whether you're looking for a cheap running shoe for everyday miles, a beginner-friendly trainer, or simply the best value running shoe from Adidas, this review will help you decide if the Adizero Pacer deserves a place in your rotation. If you enjoy running shoe reviews, comparisons and honest testing, don't forget to like, subscribe and let me know in the comments how the Adizero Pacer compares to your favourite budget running shoe. 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns.com/affiliated 🙌 Join the FORDY RUNS Running Club Be part of the UK’s biggest running club! 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Te lo cuento todo en esta review tras más de 60km con ellas. 🔴 *Compra las Puma MagMax 2 con descuento* ⭕️ Puma: https://tienda.correrunamaraton.com/puma-magmax-2 ⭕️ Top4Running (código descuento C1M5): https://tienda.correrunamaraton.com/puma-magmax-2-t4r ⭕️ 365Rider (código descuento MARATON365): https://tienda.correrunamaraton.com/puma-magmax-2-365 ⭕️ i-Run: https://tienda.correrunamaraton.com/puma-magmax-2-irun ⭕️ DeporVillage: https://tienda.correrunamaraton.com/puma-magmax-2-dv *(estos enlaces ayudan a la web y al canal, ¡gracias!)* 🔑 CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS ASICS NIMBUS 28 - Precio: 190€ - Peso: 307 gramos (talla 46 EU) - Drop: 8mm - Stack: 46mm talón / 38mm antepié - Upper: Malla de ingeniería con lengüeta knit - Mediasuela: NITROFOAM - Suela: PUMAGRIP - Uso recomendado: Entrenamientos diarios, rodajes, tiradas largas, recuperación 📝 REVIEW EN LA WEB https://www.correrunamaraton.com/puma-magmax-2-review/ 🚨 ¡Y recuerda! 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Tuve la oportunidad de participar en la versión de este año y me la jugué a pesar de lo duro que es correr a esa altura siendo una persona que vive a baja altura, así que sufrí mucho durante la carrera, pero disfruté la experiencia de conocer la ciudad corriendo, exigirme y compartir con tantos de ustedes de ese hermoso país. --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #Quito15kRace #RunningEcuador #Running https://www.youtube.com/embed/QDVXcYb8fh8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20473 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-TctIdDLvNA/hqdefault.jpg Todo lo que necesitas para Doñana Trail Maratón MATERIAL QUE UTILIZO TIRAS NASALES: https://s.click.aliexpress.com/e/_DeLFkSz PARA EL DORSAL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DkmQhDP CAMARA: https://amzn.to/3MYdfzf PANTALON TRAIL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DemN4Ez ALIMENTACION GUAYABA: https://amzn.to/4gLb4Nc DUCHA: https://s.click.aliexpress.com/e/_DCE0GWl - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! Enlaces INSTAGRAM instagram.com/danielathlete TIKTOK tiktok.com/@danielathlet?_t=8okJfCmmwxk&_r=1 STRAVA strava.com/athletes/13306263 https://www.youtube.com/embed/-TctIdDLvNA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20474 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2WKo--mHAh0/hqdefault.jpg FORDY RUNS Shoe Talk Show 👟 | Live Running Shoe Q&A Welcome to the FORDY RUNS Shoe Talk Show 👟 — a weekly live video podcast dedicated entirely to running shoes. Recorded LIVE every Monday at 8:00 PM, this show is where runners can ask questions and get honest, practical advice about choosing the right running shoes for their body, training, and goals. Each episode covers topics such as: Which running shoes are right for you Daily trainers vs race shoes Carbon plate shoes — who actually needs them Cushioning, stability, fit & shoe rotation Shoes for beginners, marathon runners, and injured runners I’m a qualified running coach, so when shoe choices overlap with training, injury prevention, or performance, I also share coaching advice to help you run better and stay healthy. 🗓️ Live Show Details 📍 Live every Monday at 8:00 PM 🎥 Recorded live → released as a video podcast & audio podcast 💬 Ask your questions live in the chat If you’re overwhelmed by shoe choice, confused by marketing hype, or want expert guidance without the jargon, the FORDY RUNS Shoe Talk Show is here to help. 👉 Subscribe / Follow FORDY RUNS to never miss an episode. https://www.youtube.com/embed/2WKo--mHAh0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20475 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L1AaOTgeTFQ/hqdefault.jpg 21k en el Maratón de Lima 2026 / Hice muchas MISIONES SECUNDARIAS El concepto misiones secundarias se lo escuché a mi hijo y sus amigos mientras jugaban videojuegos: Se trata sobre esas acciones que uno puede hacer optativamente para mejorar la experiencia, ganar más puntos o simplemente divertirse más allá de solo pasar la etapa. Pues eso hice en estos 21k del Maratón de Lima 2026, carrera que corro por 3ra vez pero por primera en la distancia medio maratón. Me propuse hacer la mayor cantidad de "misiones secundarias" posibles durante el desarrollo de la carrera y además completar la misión principal, que era correr más o menos bien la distancia. Muchas gracias Adidas Perú por invitarme nuevamente a vivir la experiencia de esta carrera. --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #MaratonDeLima #MediaMaratonLima #AdidasRunning https://www.youtube.com/embed/L1AaOTgeTFQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20476 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-x4SD3BgTxE/hqdefault.jpg Actualización Suunto: Transiciones automáticas, nuevo FC óptico y más Suunto lanza la actualización Q4/2025 para sus relojes GPS, una evolución de software con un claro enfoque multideporte: transiciones automáticas en triatlón, nuevo algoritmo de frecuencia cardíaca óptica y muchas mejoras más. 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. 🔥 NOVEDADES PRINCIPALES: ✅ Transiciones automáticas en triatlón y SwimRun ✅ Multideporte circular con repetición de bloques ✅ Nuevo algoritmo FC óptica (Race, Race S - desarrollado por Suunto) ✅ Mejoras algoritmo FC (Race 2, Vertical 2) ✅ Hasta 3 apps SuuntoPlus simultáneas (Race 2, Vertical 2) ✅ Nuevos campos de datos: NGP, picos de potencia/velocidad ✅ Gestión avanzada de sensores por perfil ✅ Algoritmo barométrico Smart más preciso ✅ ZoneSense en todos los perfiles cardio ✅ Nuevos modos: Duatlón, SwimRun, Acuatlón 📱 MODELOS COMPATIBLES: Suunto 9 Peak Pro, Race S, Race, Race 2, Vertical, Vertical 2 📝 ARTÍCULO COMPLETO: https://www.correrunamaraton.com/actualizacion-suunto-enero-2026/ 🎥 MÁS ANÁLISIS DE SUUNTO: Análisis Suunto Race 2 - https://youtu.be/ijGV9nIQ_S8 Análisis Suunto Vertical 2 - https://youtu.be/C4IsgpoRizk Análisis Suunto Race - https://youtu.be/S2VKnyGffCs Análisis Suunto Race S - https://youtu.be/BXHUEbQNQYA Análisis Suunto Vertical - https://youtu.be/g9z4VJu69rI Análisis Suunto 9 Peak Pro - *CONTENIDO* -------------------- 00:00 - Detalles de la última actualización de Suunto 01:03 - Transiciones automáticas para multideporte 03:52 - Nuevo algoritmo de frecuencia cardíaca 05:22 - Nueva interfaz para la linterna del Vertical 2 07:32 - Más campos de datos 08:24 - 3 aplicaciones SuuntoPlus de forma simultánea 08:45 - Gestión de sensores avanzada 09:58 - Mejoras en navegación 10:19 - ZoneSense en más sitios 10:34 - Configuración persistente de los perfiles de deporte 11:25 - Mejoras en el algoritmo del altímetro barométrico 12:27 - Conclusión https://www.youtube.com/embed/-x4SD3BgTxE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20477 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gy-JkMDswBk/hqdefault.jpg 💸 ¿Correr barato? ¡No tanto! 🏃‍♂️✨ 💸 ¿Correr barato? ¡No tanto! 🏃‍♂️✨ ¡Descubre el verdadero costo de un outfit para correr! Desde zapatillas hasta gadgets tecnológicos, ¡te muestro que este deporte puede ser más caro de lo que piensas! 😲🏅 🔍 Equipo top: Zapatillas de alta gama 🏆👟 Ropa técnica y cómoda 👕👖 Accesorios imprescindibles: reloj GPS ⏱️ y FC ¡No te pierdas este Short y sorpréndete con los precios! 💰🔥 #hazcosasypasarancosas #RunningOutfit #CostOfRunning #RunningGear #ExpensiveHobbies #RunningLife #FitnessFashion #GearUp #RunnersCommunity #RunningEssentials #RunWithStyle #FitLife https://www.youtube.com/embed/gy-JkMDswBk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20478 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ykaNzD96neo/hqdefault.jpg Adidas Adizero Dropset Pro Review Can one shoe really handle both running and gym training? In this review, I put the Adidas Adizero Dropset Pro through real-world testing to find out whether it's the ultimate hybrid training shoe for HYROX athletes, functional fitness, strength training, and short-to-medium distance running. The Adizero Dropset Pro combines technology from adidas' Adizero running range with the stability needed for gym work. Featuring a lightweight design, Lightstrike Pro cushioning, EnergyRods, Continental rubber traction and a stable training platform, it's built specifically for athletes who want one shoe for running, sled pushes, lunges, strength work and hybrid racing. Adidas lists the shoe at approximately 242g with a 7mm drop (29mm heel / 22mm forefoot). In this video I cover: • Fit and sizing • Comfort and lockdown • Running performance • Gym and strength training performance • Stability for lifting • HYROX suitability • Sled pushes and functional fitness workouts • Traction and grip • Durability • Pros and cons • Who should buy the Adidas Adizero Dropset Pro The Adizero Dropset Pro is designed to bridge the gap between a running shoe and a training shoe, using Lightstrike Pro foam for a more responsive ride while maintaining the stability needed for squats, lunges and multidirectional movements. EnergyRods help improve running efficiency, while the Continental and Lighttraxion outsole aims to provide grip across gym floors and road surfaces. Buy the shoe here: https://www.sportsshoes.com/product/adi19301/adidas-adizero-dropset-pro-men's-training-shoes---aw26?utm_source=Fordy&utm_medium=partnership&utm_campaign=youtube If you're looking for a HYROX shoe, hybrid training shoe, functional fitness shoe, gym shoe for runners, or a running shoe that can handle strength training, this review should help you decide if the Adidas Adizero Dropset Pro is worth your money. 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns.com/affiliated 🙌 Join the FORDY RUNS Running Club Be part of the https://www.youtube.com/embed/ykaNzD96neo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20480 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eQTPfB2btvQ/hqdefault.jpg New Balance 1080v15 #newbalance #running #newbalancerunning Decidle adios al FreshFoamX, porque viene la espuma Infinion! Mirad lo que se le ha caído a Papá Noel… las 1080v15 de @newbalancerunning! #newbalancerunning #newbalance https://www.youtube.com/embed/eQTPfB2btvQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20481 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l-uB5l9fCwU/hqdefault.jpg Marathon Goals, PB Attempts & Road to Amsterdam and NYC | Chasing Dreams Ep. 2 In Episode 2 of Chasing Dreams Series 2, I set out my running goals and race targets for the rest of the year as I continue my marathon training journey. With both the Amsterdam Marathon and New York City Marathon on the calendar, this episode is all about goal setting, motivation, training progression, and chasing personal bests. I break down my short-term and long-term running goals, discuss what I need to achieve over the coming months, and share the realities of training for major marathon races. Not every race goes to plan, and this episode includes a failed 10K PB attempt where things didn't quite come together, alongside a successful half marathon PB in Southend that shows the progress being made. Whether you're training for your first marathon, aiming for a personal best, improving your 10K or half marathon time, or simply looking for running motivation, this episode gives an honest look at the highs and lows of endurance training. 🏃‍♂️ In this episode: ✅ Setting ambitious goals for the rest of the year ✅ Amsterdam Marathon training targets ✅ New York City Marathon preparation ✅ Short-term and long-term running goals ✅ 10K PB attempt and race analysis ✅ Half Marathon PB at Southend ✅ Marathon training updates ✅ Running motivation and mindset ✅ Building fitness and endurance ✅ Chasing new personal bests If you're enjoying the Chasing Dreams series, don't forget to like, comment and subscribe for more running content, marathon training vlogs, race day experiences, PB attempts, and behind-the-scenes insights into balancing training, work and everyday life. #ChasingDreams #MarathonTraining #AmsterdamMarathon #NYCMarathon https://www.youtube.com/embed/l-uB5l9fCwU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20483 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2C8m96SLHoU/hqdefault.jpg 25 novedades explicadas: Actualización Garmin Beta. ¡Necesito ayuda! Garmin acaba de lanzar su beta trimestral 21.12 con un montón de novedades para Fenix 8, Forerunner 970/570, Venu X1, Vivoactive 6 y Venu 4. Y como siempre, Garmin te da una lista interminable de cambios pero sin explicarte nada. Así que aquí estoy yo para explicarte TODO lo que incluye esta actualización: nuevos widgets como el gestor de batería, seguimiento de peso, marcadores deportivos, ventana óptima de sueño... También llegan funciones como el planificador de recorridos, alertas de voz para ciclismo, sesión mixta multideporte, mejoras en accesibilidad y mucho más. ⚠️ IMPORTANTE: Esta es una versión BETA que desactiva ECG, buceo y aviación. No la instales si tienes una carrera importante próximamente. 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el canal mejore, lo cual permitirá que pueda publicar más vídeos como este. #Garmin #GarminFenix8 #Forerunner970 #GarminBeta #RelojGPS https://www.youtube.com/embed/2C8m96SLHoU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20484 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WutLGar2jYo/hqdefault.jpg Correr por el río Mapocho / Aguas Andinas Río Arriba 2026 Para celebrar los 16 años desde que el río Mapocho está libre de aguas servidas en un proyecto publico/privado que ha descontaminado el principal cauce de la capital de Chile y para celebrarlo corrimos por su rivera. Fueron 10k río arriba, con mucha dificultad técnica, algunas pasadas por agua y mucha entretención en la ruta. --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #RunningChile #RioMapocho #RunningVlog https://www.youtube.com/embed/WutLGar2jYo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20486 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0gKY3dYEa1Y/hqdefault.jpg Los mejores relojes GPS para 2026: Los que me han gustado después de PROBARLOS TODOS Top 5 Relojes GPS de 2025. ¿Cuáles han sido los lanzamientos que más me han llamado la atención este año? He probado la inmensa mayoría de los modelos que han salido al mercado, pero son estos 5 los que creo que han destacado por encima del resto. Desde opciones con precio agresivo hasta propuestas premium sólo aptas para los bolsillos más holgados. 📱 CANAL TELEGRAM (chollos diarios): https://www.tienda.correrunamaraton.com/chollos 🎬 ANÁLISIS INDIVIDUALES (todos los detalles): Amazfit T-Rex 3 Pro → https://youtu.be/PqMPKdqJGaY Garmin Fenix 8 Pro → https://youtu.be/HN-jpm3QXRs COROS PACE 4 → https://youtu.be/2eHkhRnmMLo Suunto Run → https://youtu.be/vdLzZehPCWM Suunto Race 2 → https://youtu.be/ijGV9nIQ_S8 🛒 DÓNDE COMPRAR (apoyas el canal sin coste extra): SUUNTO - Código descuento: CMxSUUNTO (-10%) → Suunto Run (249€ menos descuento): https://tienda.correrunamaraton.com/suunto-run → Suunto Race 2 (desde 499€ menos descuento): https://tienda.correrunamaraton.com/suunto-race-2 → También en Amazon y El Corte Inglés https://tienda.correrunamaraton.com/suunto-race-2-amazon https://tienda.correrunamaraton.com/suunto-race-2-eci https://tienda.correrunamaraton.com/suunto-run-amazon https://tienda.correrunamaraton.com/suunto-run-eci AMAZFIT T-REX 3 PRO (399€) → Amazon: https://tienda.correrunamaraton.com/amazfit-t-rex-3-pro-amazon → El Corte Inglés: https://tienda.correrunamaraton.com/amazfit-t-rex-3-pro-eci COROS PACE 4 (269€) → Amazon: https://tienda.correrunamaraton.com/coros-pace-4-amazon → El Corte Inglés: https://tienda.correrunamaraton.com/coros-pace-4-eci → Bikila: https://tienda.correrunamaraton.com/coros-pace-4-bk GARMIN FENIX 8 PRO (desde 1.200€) → Amazon: https://tienda.correrunamaraton.com/garmin-fenix-8-pro-amazon → El Corte Inglés: https://tienda.correrunamaraton.com/garmin-fenix-8-pro-eci Todos los enlaces también en: www.correrunamaraton.com 🚨 ¡Y recuerda! Si te gusta el vídeo y el contenido que creo, no olvides dejar tu *ME GUSTA* y *SUSCRIBIRTE* al canal. Eso hará que otros puedan ver el vídeo y que el c https://www.youtube.com/embed/0gKY3dYEa1Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20487 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-F5RoiGE4hc/hqdefault.jpg Mizuno Wave Rider 30 Review The Mizuno Wave Rider 30 might just be one of the biggest surprises of 2026. In this review, I take a deep dive into Mizuno's latest daily trainer, covering the fit, comfort, ride feel, durability, and who this shoe is best suited for. After plenty of miles in the Wave Rider 30, it's clear that Mizuno has created an incredibly versatile daily trainer that can handle everything from easy runs to steady miles. But there's one big question... Can it dethrone my favourite daily trainer of 2026? In this video, I'll compare the Wave Rider 30 against my current top pick and explain where each shoe excels, helping you decide which daily trainer deserves a place in your rotation. 📌 In this review: Mizuno Wave Rider 30 overview Fit and sizing Midsole and ride feel Comfort and stability Performance on easy and daily runs Durability expectations Pros and cons Comparison with my favourite daily trainer of 2026 Final verdict Whether you're training for a marathon, building weekly mileage, or simply looking for a reliable everyday running shoe, this review will help you decide if the Mizuno Wave Rider 30 is worth your money. Shop the Mizuno Wave Rider 30: https://www.sportsshoes.com/product/miz6722/mizuno-wave-rider-30-men's-running-shoes---aw26?utm_source=Fordy&utm_medium=partnership&utm_campaign=youtube 👇 Let me know in the comments: What's your favourite daily trainer of 2026? Has anything beaten the Wave Rider 30 for you? 👍 If you enjoyed the review, please hit LIKE and SUBSCRIBE for more running shoe reviews, comparisons, race content, and training tips. 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns.com/affiliated 🙌 Join the FORDY RUNS Running Club Be part of the UK’s biggest running club! 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Ya lleva la primera, el Maratón de Santiago de Chile y aprovechando su visita a nuestro país, lo invitamos a chismosear un poco. - Este episodio llega a ustedes gracias a Adidas Chile - CONTENIDO: 00:00 Intro 00:50 ¿Quién es el Rookie Runner? 01:30 Ser creador de contenido de running 05:30 Tu experiencia corriendo en Chile 08:40 Proyecto "Late Latam" 10:50 Reto "7 World Marathon Majors 2025" 16:00 ¿Cómo participar en las Marathon Majors? 24:30 Experiencia corriendo Majors 28:00 ¿Cómo entrenas para correr 6 maratones en un año? 30:15 Rotación de zapatillas para entrenar 33:45 Análisis de la Adizero Evo SL 34:50 Análisis de la Hyperboost Edge 38:25 Recomendaciones para creadores de contenido 45:35 ¿Con qué haces todo tu contenido? 48:00 Wings for Life 50:00 La camiseta de visitante de la selección de Chile 52:45 Siguiente carrera y despedida #RookieRunner #AdizeroEvoSL #HyperboostEdge https://www.youtube.com/embed/Bv4W1gsyEqE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20489 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z49INdrzEog/hqdefault.jpg 💥 Mi Alimentación para la Ultra Doñana Trail 🌳 Secretos de resistencia ⚡💪 La alimentación es una pieza fundamental para correr un ultra, si consigues dominarla podrás completarla la carrera sin morir en el intento. MATERIAL QUE UTILIZO CAMARA: https://amzn.to/3MYdfzf PANTALON TRAIL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DemN4Ez ALIMENTACION GUAYABA: https://amzn.to/4gLb4Nc DUCHA: https://s.click.aliexpress.com/e/_DCE0GWl - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! Enlaces INSTAGRAM instagram.com/danielathlete TIKTOK tiktok.com/@danielathlet?_t=8okJfCmmwxk&_r=1 STRAVA strava.com/athletes/13306263 https://www.youtube.com/embed/Z49INdrzEog?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20491 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h3Vqc3SUIt0/hqdefault.jpg Race Weekend Maratón de Boston 2026 / VLOG Maratón de Boston 2026: https://youtu.be/2VRXJ0uGKlw?si=hf-2Kw3J-aKwTWPm Expo Maratón de Boston: https://youtu.be/frCs-mqEwGI?si=1XOMtL9KinVtPDJp CONTENIDOS: 00:00 Intro 00:58 Supermercado en EEUU 03:10 El lugar donde me hospedé en Boston 04:17 5k de Boston 06:10 Sábado en el centro de Boston 09:26 La "Finish Line" abierta al público 10:22 La previa del "Post Marathon Party" 11:30 Shake out run Adidas @Believeintherun 15:34 Banderazo de chilenos en Boston 15:51 Todo lo que utilicé en el maratón 18:09 Race Day: Guardarropía y previa 25:15 Mesas comunitarias 28:05 Camino a la largada 30:15 Post cruzar la meta 31:15 Juan David y su Six Star Medal 32:18 Mi experiencia en Boston --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- https://www.youtube.com/embed/h3Vqc3SUIt0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20492 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1G-y42htQDQ/hqdefault.jpg Strava, Dating & Running Red Flags 🚩 UNCENSORED From Strava obsession to dating disasters, we’re exposing the biggest running red flags and “icks” every runner secretly judges 👀🚩 In this week’s podcast episode, we dive into all the toxic traits, questionable habits and hilarious behaviours that exist in the running world — including plenty we realised we’re guilty of ourselves. We cover everything from: * Strava addicts and activity stalking * Running dating red flags 🚩 * Race day behaviour that gives us the ick * The most annoying things runners do * Marathon personality traits * Running social media culture * Gym vs running community habits * The red flags WE definitely have ourselves 😂 Whether you're obsessed with running, training for your next marathon, deep into RunTok, or just love hearing honest conversations about running culture, this episode is guaranteed to make you laugh — and probably feel personally attacked. Drop your biggest running red flags in the comments 👇 🎧 Listen on Spotify, Apple Podcasts & all major podcast platforms. If you enjoy the episode: 👍 Like 📩 Share with your running group 🔔 Subscribe for weekly running podcasts, marathon talk, training discussions and running culture debates. #RunningPodcast #Strava #RunningRedFlags #MarathonTraining #RunningCommunity #RunningHumour #RunTok #RunningIcks #RunningCulture #MarathonRunner https://www.youtube.com/embed/1G-y42htQDQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20494 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rdH7BeIaRYY/hqdefault_live.jpg Navigating holidays and running! LIVE SHOW! Holidays, vacations, family trips, and time away from your normal routine can make running feel impossible. In this episode, we discuss practical strategies for maintaining your running fitness while travelling, balancing rest with training, and making the most of your holiday without losing momentum. Whether you're training for a marathon, building consistency, or simply trying to stay active while away, this conversation covers mindset, planning, flexibility, and realistic expectations when your routine gets disrupted. 🎙️ In this episode, we discuss: ✅ How to fit running into a holiday schedule ✅ Training while travelling for work or leisure ✅ Maintaining fitness without overthinking it ✅ When to prioritise recovery and rest ✅ Adapting marathon and race training plans on holiday ✅ Running in unfamiliar locations safely and confidently ✅ Staying motivated when routines change ✅ Returning to training after a break If you've ever worried about losing fitness on holiday, this episode will help you approach travel and running with confidence and a healthier mindset. 👇 Let us know in the comments: How do you balance running and holidays? Do you stick to your plan or take a complete break? 🔔 Subscribe for more running podcasts, marathon training advice, race insights, and endurance sports discussions. https://www.youtube.com/embed/rdH7BeIaRYY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20495 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Q-Ew0dXffbM/hqdefault.jpg FULL REVIEW: Todas las Adidas Agravic 2026 A fines de febrero del 2026 viajé junto al team Adidas Outdoor de Chile para participar en Puesco Trail, una carrera que se realiza en el sur del país. En esa oportunidad pude tener en mis manos y probar algunas de las nuevas zapatillas de la línea Agravic para entrenar y competir en Trail running: -- · Agravic 4: https://tidd.ly/42UbH12 · Agravic Speed 2: https://tidd.ly/3OO3Df5 · Agravic TT: https://tidd.ly/3QU6WSw · Agravic Speed Ultra 2: https://tidd.ly/4tmZsVB -- VIDEO DE LA CARRERA: https://youtu.be/BFHg_xZO3yg PODCAST CON LOS ATLETAS ADIDAS OUTDOOR: https://youtu.be/0HlofOPE-Lc -- CONTENIDO DEL VIDEO: 00:00 ¿De qué se trata la línea Agravic de Adidas? 00:56 Adidas Agravic 4 02:42 Adidas Agravic Speed 2 04:50 Adidas Agravic Speed Ultra 2 07:09 Adidas Agravic TT 11:54 Resumen final de las Agravic de Adidas --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #AdidasTerrex #ZapatillasTrailRunning #AgravicTT https://www.youtube.com/embed/Q-Ew0dXffbM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20496 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sUA6Sr0nOf0/hqdefault.jpg ¡Los últimos 23 km del Doñana Trail! Superando el tramo más duro 💪 En este video te cuento mi experiencia corriendo los últimos 23 km del Doñana Trail. Si te apasionan los retos de resistencia y quieres conocer más sobre este tipo de carreras, ¡acompáñame en esta última parte del trayecto! MATERIAL QUE UTILIZO CAMARA: https://amzn.to/3MYdfzf PANTALON TRAIL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DemN4Ez ALIMENTACION GUAYABA: https://amzn.to/4gLb4Nc DUCHA: https://s.click.aliexpress.com/e/_DCE0GWl - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! 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In this review, I take a detailed look at what's changed, how it compares to previous versions, and whether it's still the king of stability for daily training. After putting the Kayano 33 through a range of runs, I'll cover the fit, comfort, stability, ride feel, cushioning, durability, and who this shoe is best suited for. If you're considering upgrading from the Kayano 31 or 32, or you're looking for a premium stability shoe for marathon training and everyday mileage, this review will help you decide if the Kayano 33 deserves a place in your rotation. Let me know in the comments what you think of the changes ASICS has made and whether you'll be picking up a pair. 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns.com/affiliated 🙌 Join the FORDY RUNS Running Club Be part of the UK’s biggest running club! Connect with thousands of runners of all abilities. 👉 Sign up here: https://www.fordyruns.com/running-club 👍 Like the video if you found it useful 🔔 Subscribe for weekly running shoe reviews, comparisons and running content 🏃 Follow for more honest running gear testing and real-world reviews 👍 If you found this review helpful, please hit the like button and subscribe for more running shoe reviews, comparisons, and running gear content every week. #ASICS #GelKayano33 #RunningShoes #RunningShoeReview #ASICSKayano https://www.youtube.com/embed/fQYmMkFCxMo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20500 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eaDJQuaRUuQ/hqdefault.jpg Maratón de Praga 2026 - Mi primera vez corriendo en Europa El Maratón de Praga debe ser una de las carreras más bonitas desde el punto de vista turístico y arquitectónico por las características históricas de la ciudad. Fui invitado por @DestinoChequia a participar de este icónico maratón del centro de Europa y compartirles la experiencia desde dentro. Pasé varios días en República Checa, vistando Praga y sus alrededores por lo que este es uno de varios videos publicados en mis redes sociales y también acá en Youtube. --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #MaratónDEPraga #PragueMarathon #Running https://www.youtube.com/embed/eaDJQuaRUuQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20501 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_C0q_fuO0ZY/hqdefault.jpg 3️⃣ semanas con pódium🏆 y + 80km🏃🏽 A solo 3 semanas de la Doñana trail. 3 semanas seguidas con +80km y con pódium. MATERIAL QUE UTILIZO CAMARA: https://amzn.to/3MYdfzf PANTALON TRAIL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DemN4Ez ALIMENTACION GUAYABA: https://amzn.to/4gLb4Nc DUCHA: https://s.click.aliexpress.com/e/_DCE0GWl - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! Enlaces INSTAGRAM instagram.com/danielathlete TIKTOK tiktok.com/@danielathlet?_t=8okJfCmmwxk&_r=1 STRAVA strava.com/athletes/13306263 https://www.youtube.com/embed/_C0q_fuO0ZY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20502 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/txatfeCxrwE/hqdefault.jpg Mizuno Might Be the Best Running Brand You're Ignoring ⭐ Mizuno has been making some of the most impressive running shoes on the market, yet they still don't get the same attention as Nike, ASICS, HOKA, adidas, Saucony, and New Balance. In this video, I take a closer look at Mizuno's latest lineup to find out whether this underrated brand deserves a place among the very best running shoe companies in 2025. From daily training to race day performance, Mizuno now has options that can compete with some of the biggest names in running. We'll cover the all-new Mizuno Neo Zen 2, Neo Vista 3, Wave Rider 30, Wave Sky 9, Wave Rebellion Pro, Wave Rebellion Pro 3, Wave Rebellion Pro Low, Hyper Elite, and Hyper Pure to see where they fit and who they're best suited for. Whether you're looking for the best daily trainer, the best race day shoe, a comfortable long-run option, or a versatile all-round running shoe, Mizuno may have a model that deserves your attention. In this video: • Mizuno Neo Zen 2 review and first impressions • Mizuno Neo Vista 3 review • Mizuno Wave Rider 30 review • Mizuno Wave Sky 9 review • Mizuno Hyper Elite review • Mizuno Hyper Pure review • Mizuno Wave Rebellion Pro discussion • Best daily trainer options from Mizuno • Best race day shoe options from Mizuno • Is Mizuno the most underrated running shoe brand? If you've run in Mizuno shoes, let me know your favourites in the comments and whether you think Mizuno deserves more recognition in the running community. #Mizuno #RunningShoes #BestDailyTrainer https://www.youtube.com/embed/txatfeCxrwE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20505 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/walJDV-Ywqw/hqdefault.jpg FORDY RUNS Shoe Talk Show 👟 | Live Running Shoe Q&A Welcome to the FORDY RUNS Shoe Talk Show 👟 — a weekly live video podcast dedicated entirely to running shoes. Recorded LIVE every Monday at 8:00 PM, this show is where runners can ask questions and get honest, practical advice about choosing the right running shoes for their body, training, and goals. Each episode covers topics such as: Which running shoes are right for you Daily trainers vs race shoes Carbon plate shoes — who actually needs them Cushioning, stability, fit & shoe rotation Shoes for beginners, marathon runners, and injured runners I’m a qualified running coach, so when shoe choices overlap with training, injury prevention, or performance, I also share coaching advice to help you run better and stay healthy. 🗓️ Live Show Details 📍 Live every Monday at 8:00 PM 🎥 Recorded live → released as a video podcast & audio podcast 💬 Ask your questions live in the chat If you’re overwhelmed by shoe choice, confused by marketing hype, or want expert guidance without the jargon, the FORDY RUNS Shoe Talk Show is here to help. 👉 Subscribe / Follow FORDY RUNS to never miss an episode. https://www.youtube.com/embed/walJDV-Ywqw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20506 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OVOPajT40wM/hqdefault.jpg Nunca había disfrutado tanto el MARATÓN DE SANTIAGO El Maratón de Santiago 2026 es la carrera de running más importante de Chile y obviamente no podía perdérmela. Se realiza en mi ciudad, corren todos mis amigos y es una fiesta. Así que aprovechando que venia regresando del Maratón de Boston, me tomé los 21k como un trote recuperativo super suave, fui a hacer la distancia en 2hrs parando mucho, retrocediendo, animando a todos los que pude y conversando mucho. (parando yo, sin parar el reloj). Ha sido la versión del Maratón de Santiago que más he disfrutado de todas las veces que la he corrido. --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #MaratonDeSantiago #RunningChile #Maraton https://www.youtube.com/embed/OVOPajT40wM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20508 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n1auAuDL3og/hqdefault.jpg My Favourite Running Shoes from Each Brand (2026) Looking for the best running shoes in 2026? In this video, I break down my favourite running shoe from each major brand after countless miles of testing, training, and racing. From daily trainers and super trainers to race-day shoes, these are the standout models that impressed me the most and the pairs I'd happily recommend to most runners. Whether you're considering Nike, Adidas, ASICS, New Balance, Saucony, HOKA, Brooks, Puma, Mizuno, On, or another top brand, I'll explain why each shoe earned its place on this list and who it's best suited for. If you're trying to decide on your next running shoe, this guide should help you narrow down the options and find the right fit for your training and racing goals. 🏃 Shoes featured include favourites from: • Nike • Adidas • ASICS • New Balance • Saucony • HOKA • Brooks • Puma • On • Mizuno • And more Let me know in the comments: What's your favourite running shoe from each brand in 2026? 👍 If you enjoyed the video, please like, subscribe, and turn on notifications so you don't miss future running shoe reviews, comparisons, and buying guides. #RunningShoes #BestRunningShoes2026 #RunningGear https://www.youtube.com/embed/n1auAuDL3og?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20510 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dPgiDOx6goU/hqdefault.jpg ASICS Novablast 6 Review: One Thing Needs to Change The ASICS Novablast 6 is finally here, but does it have what it takes to be one of the best daily trainers of 2025? In this ASICS Novablast 6 review, I break down everything you need to know including fit, comfort, ride, stability, durability, value for money, and how it compares to other popular daily running shoes. The Novablast series has become one of the most popular running shoe lines in recent years, and the Novablast 6 continues to build on the success of previous versions. Featuring ASICS FF BLAST PLUS ECO cushioning, a lightweight design, and a versatile ride, this shoe is aimed at runners looking for a reliable daily trainer for easy runs, long runs, recovery runs, and marathon training. But while there's a lot to like, there's one area where I think ASICS still needs to improve. In this review I'll compare the Novablast 6 against some of the best running shoes available right now, including options from Nike, HOKA, Saucony, New Balance, Adidas, Puma and Brooks. Topics Covered ASICS Novablast 6 review ASICS Novablast 6 fit and sizing ASICS Novablast 6 comfort ASICS Novablast 6 performance ASICS Novablast 6 cushioning ASICS Novablast 6 stability Best daily trainer 2026 Daily trainer comparison If you're looking for a versatile running shoe that can handle everything from easy runs to longer efforts, the ASICS Novablast 6 is definitely worth considering. 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns.com/affiliated 🙌 Join the FORDY RUNS Running Club Be part of the UK’s biggest running club! Connect with thousands of runners of all abilities. 👉 Sign up here: https://www.fordyruns.com/running-club What do you think of the Novablast 6? Is it one of the best daily trainers available right now, or are there better options for your running? #ASICS #Novablast6 #RunningShoes #BestRunningShoes #DailyTrainer #RunningShoeReview https://www.youtube.com/embed/dPgiDOx6goU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20511 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_GbnakoJ3Lo/hqdefault.jpg TRAIL EL CAMPILLO Tienes que venir a conocerlo. 🥇🏁 Espectacular carrera con senderos muy guapos que me sorprendieron. GEL HYROX: https://tidd.ly/48emjtw RECOVERY: https://tidd.ly/3AfTnoj MATERIAL QUE UTILIZO CAMARA: https://amzn.to/3MYdfzf PANTALON TRAIL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DemN4Ez ALIMENTACION GUAYABA: https://amzn.to/4gLb4Nc DUCHA: https://s.click.aliexpress.com/e/_DCE0GWl - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! Enlaces INSTAGRAM instagram.com/danielathlete TIKTOK tiktok.com/@danielathlet?_t=8okJfCmmwxk&_r=1 STRAVA strava.com/athletes/13306263 https://www.youtube.com/embed/_GbnakoJ3Lo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20513 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/woLZDdvIgWc/hqdefault.jpg Ranking the Spring Marathons ... London Marathon SUCKED Which spring marathon is actually the best? 👀🏃‍♂️ This week on the FORDY RUNS Podcast, we rank the biggest spring marathons in the world — including Tokyo, Boston and London Marathon — and debate which races truly live up to the hype. From incredible crowd support and fast courses to organisation, atmosphere and race-day experience, we break down what makes each marathon unique… and why London Marathon may have become too big and overcrowded for some runners. We also discuss whether the UK now needs a second major marathon in the autumn to meet the huge demand for marathon racing. 🎧 In this episode: • Ranking Tokyo, Boston & London Marathon • Why London Marathon felt too crowded • Which marathon has the best atmosphere? • The best marathon majors for runners • Does the UK need another major marathon? • Why marathon demand is exploding worldwide Whether you’re chasing a marathon PB, planning your next major, or dreaming of running all the Abbott World Marathon Majors, this episode is for you. 👍 LIKE, SUBSCRIBE & COMMENT: Which spring marathon is your favourite? #LondonMarathon #BostonMarathon #TokyoMarathon #MarathonPodcast #FORDYRUNS #RunningPodcast #MarathonTraining #WorldMarathonMajors #DistanceRunning #RunningCommunity https://www.youtube.com/embed/woLZDdvIgWc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20515 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/frCs-mqEwGI/hqdefault.jpg Así es la Expo del Maratón de Boston 2026 Participé del Maratón de Boston 2026 y así estuvo mi visita a la Expo a retirar mi numero de competidor y también visitar los stands de los expositores. Shokz, es sponsor oficial de esta carrera y invitaron a contarles sobre la edición especial "Chasing Stars" que conmemora esta carrera y todas las World Marathon Majors. En Chile encuentras los audífonos Shokz en https://www.blustore.cl/ --- CONTENIDO: 00:00 Intro y fila de acceso 01:35 Así se recibe el número de corredor 02:27 Todo el merch oficial de Adidas para el Maratón 07:36 La tradición de la chaqueta del maratón 09:15 Algunos stands al incio 10:53 Shokz y su "Chasing Stars" 18:00 La Six Star Medal de las World Marathon Major 20:22 Lugares para sacarse fotos 22:36 Record de 100 millas en trotadora 23:39 Despedida -- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #BostonMarathon #ExpoMaraton #Shokz https://www.youtube.com/embed/frCs-mqEwGI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20516 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r8NoWT-76rI/hqdefault.jpg The 5 Best Marathon Training Shoe Deals Right Now Looking for the best marathon training shoe deals right now? In this video, I break down my Top 5 bargain marathon training shoes that offer incredible value for long runs, marathon preparation, and high-mileage training. Whether you're building towards your first marathon, chasing a PB, or simply looking for a comfortable long-run shoe without spending a fortune, these are the shoes that stand out for performance, durability, comfort, and overall value. I'll cover: ✅ The best discounted marathon training shoes available right now ✅ Long-run shoes for marathon preparation ✅ Daily trainers that can handle high mileage ✅ Premium running shoes at reduced prices ✅ Which runners each shoe is best suited for With running shoe prices continuing to rise, there are still some fantastic deals to be found if you know where to look. These are the shoes I believe offer the best combination of performance and value right now. Let me know in the comments: 👉 Which shoe would you choose? 👉 Have you spotted any great running shoe bargains recently? 👉 What marathon are you training for? If you enjoy running shoe reviews, marathon training content, race vlogs, and weekly running videos, make sure to subscribe and join the community. Fast Forward 0:00 Intro 1:28 Shoe 1 3:14 Shoe 2 4:05 Shoe 3 5:05 Shoe 4 6:06 Shoe 5 6:50 Conclusion 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns.com/affiliated 🙌 Join the FORDY RUNS Running Club Be part of the UK’s biggest running club! Connect with thousands of runners of all abilities. 👉 Sign up here: https://www.fordyruns.com/running-club #RunningShoes #MarathonTraining #LongRun #RunningShoeDeals #DailyTrainer #MarathonShoes #RunningGear #FordyRuns #RunningChannel #DistanceRunning https://www.youtube.com/embed/r8NoWT-76rI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20517 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Utl6IBbi50I/hqdefault.jpg Review después de 100km de las New Balance Venym Zapatilla que me deja muy contento con buenas sensaciones y que utilizare sin dudas. New Balance Venym: https://tidd.ly/3TD5O4f MATERIAL QUE UTILIZO CAMARA: https://amzn.to/3MYdfzf PANTALON TRAIL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DemN4Ez ALIMENTACION GUAYABA: https://amzn.to/4gLb4Nc DUCHA: https://s.click.aliexpress.com/e/_DCE0GWl - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! Enlaces INSTAGRAM instagram.com/danielathlete TIKTOK tiktok.com/@danielathlet?_t=8okJfCmmwxk&_r=1 STRAVA strava.com/athletes/13306263 https://www.youtube.com/embed/Utl6IBbi50I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20518 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2VRXJ0uGKlw/hqdefault.jpg Mi décimo maratón: BOSTON 2026 Participé en el Maratón de Boston 2026 en la celebración de su versión 130º y el que también fue mi décimo maratón. Así viví la experiencia desde dentro, celebrando y disfrutando cada kilómetro como una peregrinación de gratitud por estos años de vida y plenitud que me ha regalado el deporte y el running. Muchas gracias a todos los que estuvieron en este proceso, a quienes me acompañaron a la distancia y quienes a diario comparten mi camino. Agradecimientos especiales a Adidas y Shokz Chile que estuvieron como patrocinadores de esta experiencia deportiva. --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #MaratonDeBoston #Boston2026 #BostonMarathon https://www.youtube.com/embed/2VRXJ0uGKlw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20519 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/scdGflJfmCw/hqdefault.jpg FORDY RUNS Shoe Talk Show 👟 | Live Running Shoe Q&A Welcome to the FORDY RUNS Shoe Talk Show 👟 — a weekly live video podcast dedicated entirely to running shoes. Recorded LIVE every Monday at 8:00 PM, this show is where runners can ask questions and get honest, practical advice about choosing the right running shoes for their body, training, and goals. Each episode covers topics such as: Which running shoes are right for you Daily trainers vs race shoes Carbon plate shoes — who actually needs them Cushioning, stability, fit & shoe rotation Shoes for beginners, marathon runners, and injured runners I’m a qualified running coach, so when shoe choices overlap with training, injury prevention, or performance, I also share coaching advice to help you run better and stay healthy. 🗓️ Live Show Details 📍 Live every Monday at 8:00 PM 🎥 Recorded live → released as a video podcast & audio podcast 💬 Ask your questions live in the chat If you’re overwhelmed by shoe choice, confused by marketing hype, or want expert guidance without the jargon, the FORDY RUNS Shoe Talk Show is here to help. 👉 Subscribe / Follow FORDY RUNS to never miss an episode. https://www.youtube.com/embed/scdGflJfmCw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20525 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LYO7mWGSMbo/hqdefault.jpg Puma Deviate Pure Nitro vs Adidas Adizero EVO SL | Which Running Shoe Wins? The Puma Deviate Pure Nitro and Adidas Adizero EVO SL are two of the most exciting daily trainer and super trainer style running shoes available right now, but which one deserves a place in your rotation? In this head-to-head comparison, I put the Puma Deviate Pure Nitro up against the Adidas Adizero EVO SL to find out which shoe delivers the best combination of speed, comfort, cushioning, versatility and value for runners of all abilities. From easy runs and daily miles to tempo sessions and faster workouts, I'll compare the fit, ride, weight, midsole feel, energy return, stability, outsole grip and overall performance of both shoes to help you decide which is the better option for your training. Whether you're considering the Adidas Adizero EVO SL as a lightweight daily trainer inspired by the Adizero Adios Pro Evo 1, or you're interested in the Puma Deviate Pure Nitro with its Nitro foam technology and performance-focused design, this review covers everything you need to know before buying. If you're looking for the best running shoe for daily training, long runs, tempo runs or race preparation, this comparison should help you choose between the Puma Deviate Pure Nitro and Adidas Adizero EVO SL. Chapters 0:00 Intro 0:43 EVO SL Backstory 2:11 Deviate Pure specs 2:58 EVO SL specs 3:35 Closer look at both 4:45 EVO SL vs PURE 9:26 Winner & Conclusion 11:56 Recommendation Let me know in the comments which shoe you would choose and whether you've run in either of these models. 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns.com/affiliated 🙌 Join the FORDY RUNS Running Club Be part of the UK’s biggest running club! Connect with thousands of runners of all abilities. 👉 Sign up here: https://www.fordyruns.com/running-club 👍 Like the video if you found it useful 🔔 Subscribe for weekly running shoe reviews, comparisons and running content 🏃 Follow for more honest running gear testing and real-world reviews #PumaDeviatePureNitro #AdidasAdizeroEVOSL #RunningShoes #ShoeReview https://www.youtube.com/embed/LYO7mWGSMbo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20529 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rjf8vsMR_nk/hqdefault.jpg La importancia de las CARRERAS PREPARATORIAS / Entrenamiento con dorsal en 15k Santiago NB Los 15k de Santiago by New Balance fue la última carrera preparatoria antes de hacer mis maletas para viajar a Boston. Te comparto las razones por las que es una buena idea inscribirte en carreras preparatorias y entrenar con un dorsal puesto para que le saques provecho a este tipo de instancias y te ayuden a preparar de mejor manera esa carrera que es tu objetivo principal. --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #Running #RunningChile #EntrenamientoRunning https://www.youtube.com/embed/rjf8vsMR_nk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20530 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0SnDkPq0BXw/hqdefault.jpg Podium en la carrera de Escacena del campo y otros + 80 km. Esta semana a vuelto a ser muy duro pero muy feliz con los entrenamientos y resultados. MATERIAL QUE UTILIZO CAMARA: https://amzn.to/3MYdfzf PANTALON TRAIL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DemN4Ez ALIMENTACION GUAYABA: https://amzn.to/4gLb4Nc DUCHA: https://s.click.aliexpress.com/e/_DCE0GWl - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! Enlaces INSTAGRAM instagram.com/danielathlete TIKTOK tiktok.com/@danielathlet?_t=8okJfCmmwxk&_r=1 STRAVA strava.com/athletes/13306263 https://www.youtube.com/embed/0SnDkPq0BXw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20531 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_-OHlc5kMiM/hqdefault.jpg Which are you? The overtaker or the one getting overtaken? 😂 Local athlete Isacco Costa doing what he does best at Ledro Sky. A true downhill specialist, overtaking Patrick Kipngeno on the descent with impressive speed and confidence on technical terrain. 🏃‍♂️💨 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/_-OHlc5kMiM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20532 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/41wsyu6HQLI/hqdefault.jpg Puma Deviate Pure Review: Believe the Hype Is the Puma Deviate Pure the best running shoe of 2026? In this in-depth review, I break down everything you need to know about Puma's latest performance trainer, including ride feel, comfort, cushioning, weight, stability, durability, and whether it's worth your money. The Puma Deviate Pure has quickly become one of the most talked-about running shoes of 2026, with runners comparing it to some of the biggest names in the game. But does it live up to the hype? Whether you're training for a marathon, chasing a new PB, or looking for a versatile daily trainer, this review covers the real-world performance of Puma's newest running shoe. Buy the shoe here: https://www.sportsshoes.com/product/pum3130/puma-deviate-pure-nitro-men's-running-shoes---aw26?utm_source=Fordy&utm_medium=partnership&utm_campaign=youtube In this video: ✅ Puma Deviate Pure first impressions ✅ Cushioning and comfort review ✅ Ride and performance testing ✅ Daily training vs race day use ✅ Fit and sizing advice ✅ Pros and cons ✅ Who should buy the Puma Deviate Pure? ✅ Is this the best running shoe of 2026? If you're searching for: Best running shoe 2026 Best daily trainer 2026 Best marathon shoe 2026 Best running shoes for training Puma Deviate Pure review Puma running shoes 2026 Best cushioned running shoe Best lightweight running shoe Best running shoes for marathon training Carbon plate running shoes Super trainer running shoes Daily trainer running shoe review Running shoe reviews 2026 Best running gear 2026 Best road running shoes ...then this video is for you. The Puma Deviate Pure enters a highly competitive market featuring shoes like the Adidas Adizero Evo SL, Saucony Endorphin Speed 6 and New Balance FuelCell Rebel v5. Find out where the Deviate Pure ranks among the best running shoes available today. Chapters 0:00 Intro 0:38 Puma Deviate Line up 2:04 Specs 3:21 Performance 5:08 vs others 6:38 Adidas Adizero EVO SL 2 launch date 7:07 Conclusion 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns. https://www.youtube.com/embed/41wsyu6HQLI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20533 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zsRRAPBpXiA/hqdefault.jpg Tips para tu PRÓXIMA CARRERA / Easy Run Podcast Encuentra las HYPERBOOST EDGE de Adidas aquí: https://tidd.ly/4sY6GzQ -- El entrenamiento y la preparación física son fundamentales pero hay muchos otros elementos doméstico, prácticos y ordinarios que muchas veces hacen toda la diferencia en tu experiencia de carrera y rendimiento y de eso hablamos en este episodio. Recomendaciones prácticas para tu próxima carrera, sobre todo si es un 21k o un 42k, donde la enorme cantidad de kilómetros y horas corriendo, hacen que cada detalle cuente: CONTENIDO: 00:00 Hoy hablaremos de recomendaciones para correr 03:30 Involucra a quienes te rodean 07:05 Prueba todo antes, sobre todo lo doméstico 10:20 Testea tu nutrición pre y durante la carrera 12:18 Practica tu rutina y horarios 12:50 El vestuario de la carrera es super importante 18:00 ¿Es buena idea usar zapatillas nuevas en carrera? 21:55 Hyperboost Edge 28:57 Cuidado personal y estético pre carrera 31:00 Considera evitar rozaduras 35:25 Viajar para correr: recomendaciones 37:29 Cuida tu hidratación pre carrera 41:30 Mis recomendaciones y consejos finales --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancam https://www.youtube.com/embed/zsRRAPBpXiA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20535 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nrRl5eLeqAU/hqdefault.jpg FAKE vs. REAL: ¿merece la pena comprar zapatillas con placa de carbono FALSAS? Cómo DETECTARLAS 🧐 Hemos comprado cuatro zapatillas con placa de carbono chinas, dos originales y dos que son sus copias falsas, para averiguar si merecen la pena por la diferencia de precio. Además, os enseñamos a detectar rápidamente cuándo una zapatilla que vais a comprar es FAKE, pues hay varios síntomas que las delatan. Suscríbete para más vídeos como este!! -------------------------------------------------------------------------------------- 0:51 - Cuánto nos han costado 1:13 - Las dos ciudades chinas 3:30 - Cómo detectar una falsificación 4:58 - ¿Son válidas para correr? 9:56 - Veredicto final https://www.youtube.com/embed/nrRl5eLeqAU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20536 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/d2g7uZQBYb4/hqdefault.jpg The Marathon Hangover *LIVE PODCAST 🎙️ Marathon Hangover | Live Running Podcast You trained for months, smashed your marathon, crossed the finish line... and now you feel slower, less motivated, and strangely disconnected from running. What happened? This week on Marathon Hangover, we're diving into the often-overlooked aftermath of marathon training and racing. We'll discuss the physical and mental fallout that can follow a huge training block, including: 🏃‍♂️ Why fitness can feel like it's disappearing after race day 😴 The loss of motivation that catches many runners by surprise ⚡ Why your speed seems to vanish despite months of hard work 🧠 The psychological comedown after achieving a major goal 📈 How to rebuild momentum and start your next chapter of training Whether you've recently completed a marathon, are preparing for one, or have experienced the post-race slump yourself, join us live as we unpack the reality of the marathon hangover and share our experiences. As always, we're live, interactive, and ready to answer your questions. Bring your thoughts, your stories, and your hot takes—because when we're live, anything can happen. 🔴 Live discussion | Running advice | Community Q&A | Marathon stories #Running #MarathonTraining #MarathonHangover #RunningPodcast #MarathonRecovery #EnduranceRunning #RunnerLife #LiveStream #RunningCommunity #MarathonRunner https://www.youtube.com/embed/d2g7uZQBYb4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20537 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3KPJpMD2b3o/hqdefault.jpg Last kilometer of Zegama and María Fuentes chose full gas 🚀 #trailrunning #trailrun For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/3KPJpMD2b3o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20539 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HZK5s1_4Eso/hqdefault.jpg Cambiar vidas a través del deporte - El décimo | Boston ep.3 Estamos a 2 semanas del Marató de Boston 2026 y ya estoy en la parte final de mi proceso de preparación. Lesiones, viajes, nuevos desafíos laborales y mucha conexión con la comunidad han sido la tónica de este proceso, donde me dispongo a participar del maratón más importante del mundo, con una actitud de celebración y agradecimiento. CONTENIDOS: 00:00 Intro corriendo 00:40 Agradecimientos a ustedes 01:34 Actualización de la lesión y el entrenamiento 05:06 Mis motivaciones para este Maratón de Boston 08:22 Esto se convirtió en mi trabajo 10:44 Transformar vidas a través del deporte 12:04 Nos vemos en Boston --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #RunningVlog #MaratonDeBoston2026 #EntrenamientoRunning https://www.youtube.com/embed/HZK5s1_4Eso?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20540 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SQKKYgO9WRc/hqdefault.jpg Probé TODAS las zapatillas de running polivalentes: Estas 10 son las MEJORES del 2026 Puedes comprarlas con nuestro descuento: código 'FOROATLETISMO' New Balance Rebel v5 https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/t4r/rebelv5 Nike Pegasus 42 https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/t4r/pegasus42 HOKA Mach 7 https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/t4r/mach7 adidas Adizero EVO SL https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/t4r/evosl También puedes comprar las chinas en Aliexpress: XTEP 2000 KM Pro https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/ali/xtep2000kmpro Anta Mach Pro https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/ali/machpro Li-Ning Red Hare 9 Pro https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/ali/redhare9pro La Olympikus de momento solo en su tienda oficial: https://www.olympikus.es/es/running/35684-218253-corre-turbo.html#/58-talla-36 La Mount To Coast R1 con descuento del 10% (código FOROATLETISMO10) https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/mtc/r1 Skechers Aero Razor https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/deporvillage/razor https://www.youtube.com/embed/SQKKYgO9WRc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20541 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iWX15MKOjTk/hqdefault.jpg Guess the athletes…🫣 #trailrunning #trailrun For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/iWX15MKOjTk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20543 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_6Tz-ViooO4/hqdefault.jpg Semana de entrenamiento perfecta con pódium de cara a nuestro reto. 5 Semanas me quedan para la carrera mas motivante del año. Esta semana pódium en casa y tirada larga perfecta. Ojala todo siga asi. MATERIAL QUE UTILIZO CAMARA: https://amzn.to/3MYdfzf PANTALON TRAIL: https://s.click.aliexpress.com/e/_DemN4Ez ALIMENTACION GUAYABA: https://amzn.to/4gLb4Nc DUCHA: https://s.click.aliexpress.com/e/_DCE0GWl - Patrocinios u otras solicitudes: daniel.salasrosado@hotmail.com Y recuerda: “Haz Cosas Y Pasarán Cosas” ¡Empezamos! Enlaces INSTAGRAM instagram.com/danielathlete TIKTOK tiktok.com/@danielathlet?_t=8okJfCmmwxk&_r=1 STRAVA strava.com/athletes/13306263 https://www.youtube.com/embed/_6Tz-ViooO4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20545 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j7gsp7EebVM/hqdefault.jpg Which sport do you practice? The sport where rivals become friends, where pain is shared and where a finish line ends in a hug 🫂🧡 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/j7gsp7EebVM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20547 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vzqxPqCAp0c/hqdefault.jpg The BEST Adidas Running Shoe Nobody Is Talking About! The Adidas Adistar BYD 2 might be the best Adidas running shoe that nobody is talking about. While all the attention goes to the Adizero range, Adidas has quietly upgraded the Adistar BYD 2 with a PEBA-blended Dreamstrike midsole, creating a max-cushion daily trainer that feels dramatically better than previous versions. The result is a highly cushioned, comfortable, and surprisingly versatile running shoe that could become one of the best daily trainers of 2026. In this review, I test the Adidas Adistar BYD 2 to see if it can compete with some of the best running shoes for easy runs, recovery runs, long runs, and everyday training. With its high-stack cushioning, stable platform, and affordable price, this could be one of the biggest hidden gems in running right now. So why isn't Adidas shouting about this shoe? Watch the full review to find out why the Adidas Adistar BYD 2 could be the running shoe they don't want you to buy. #adidas #adidasrunning #adistarbyd2 #runningshoes #bestrunningshoes2026 #dailytrainer #maxcushion #dreamstrike #pebafoam #runningreview #marathontraining #halfmarathon #easyruns #longrun #runninggear 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns.com/affiliated 🙌 Join the FORDY RUNS Running Club Be part of the UK’s biggest running club! Connect with thousands of runners of all abilities. 👉 Sign up here: https://www.fordyruns.com/running-club #Adidas #AdistarBYD2 #RunningShoes #BestRunningShoes2026 #DailyTrainer #MaxCushion #RoadRunning #RunningShoeReview #Dreamstrike #PEBAFoam #AdidasRunning #MarathonTraining #HalfMarathon #RunningGear #EverydayRunner https://www.youtube.com/embed/vzqxPqCAp0c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20551 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7CiE1tEqskw/hqdefault.jpg FORDY RUNS Shoe Talk Show 👟 | Live Running Shoe Q&A Welcome to the FORDY RUNS Shoe Talk Show 👟 — a weekly live video podcast dedicated entirely to running shoes. Recorded LIVE every Monday at 8:00 PM, this show is where runners can ask questions and get honest, practical advice about choosing the right running shoes for their body, training, and goals. Each episode covers topics such as: Which running shoes are right for you Daily trainers vs race shoes Carbon plate shoes — who actually needs them Cushioning, stability, fit & shoe rotation Shoes for beginners, marathon runners, and injured runners I’m a qualified running coach, so when shoe choices overlap with training, injury prevention, or performance, I also share coaching advice to help you run better and stay healthy. 🗓️ Live Show Details 📍 Live every Monday at 8:00 PM 🎥 Recorded live → released as a video podcast & audio podcast 💬 Ask your questions live in the chat If you’re overwhelmed by shoe choice, confused by marketing hype, or want expert guidance without the jargon, the FORDY RUNS Shoe Talk Show is here to help. 👉 Subscribe / Follow FORDY RUNS to never miss an episode. https://www.youtube.com/embed/7CiE1tEqskw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20552 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2d0GTrG509w/hqdefault.jpg ‘Cause all I need is grass to fall on in the downhills 😎 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/2d0GTrG509w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20553 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aFGMRUR8ZcE/hqdefault.jpg Entrenamiento de maratón en un autódromo con Adidas Runners Santiago NUTRITION SOFT FLASK EASY RUN: https://www.adversabrand.cl/products/nutrition-soft-flask-easy-run A un mes del Maratón de Santiago Adidas Runners organizó un long run en el autodromo de las Vizcachas, una clásica pista de carreras y eventos automovilísticos, pero que fue el escenario de un sábado de running y comunidad. --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #AdidasRunners #RunningChile #SocialRun https://www.youtube.com/embed/aFGMRUR8ZcE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20555 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7C_rpvbI7rs/hqdefault.jpg El verdadero SUEÑO HÚMEDO de cualquier PODÓLOGO es la New Balance 860 v15 (que tiemble la Kayano) Cómprala con nuestro descuento (código FOROATLETISMO) https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/t4r/860v15 https://www.youtube.com/embed/7C_rpvbI7rs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20556 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PjZA-pzGaRs/hqdefault.jpg Why Do They Still Make the Brooks Ghost 18? (A Review... Ish) Why Do They Still Make the Brooks Ghost 18? (A Review... Ish) The Brooks Ghost has been one of the best-selling running shoes in the world for years, but in 2026 the daily trainer market is more competitive than ever. With softer midsoles, lighter shoes and more exciting ride experiences available, does the Brooks Ghost 18 still deserve a place in your rotation? In this Brooks Ghost 18 review, I take a closer look at the fit, comfort, ride quality, cushioning, durability and overall value of one of the most popular neutral running shoes on the market. Whether you're a beginner runner, a marathon trainer or simply looking for a reliable daily trainer, the Ghost 18 remains a shoe that many runners continue to trust. But the bigger question is: why does Brooks still make the Ghost 18, and is it still relevant in 2026? If you're considering the Brooks Ghost 18 for easy runs, daily miles, recovery runs or general training, this review should help you decide whether it's the right running shoe for you. 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns.com/affiliated 🙌 Join the FORDY RUNS Running Club Be part of the UK’s biggest running club! Connect with thousands of runners of all abilities. 👉 Sign up here: https://www.fordyruns.com/running-club Let me know in the comments: Have you run in the Brooks Ghost 18, and do you think it still has a place among today's best daily trainers? #BrooksGhost18 #BrooksRunning #RunningShoes #DailyTrainer #RunningShoeReview #BrooksGhost #NeutralRunningShoe #BestRunningShoes2026 #DailyTrainingShoes #RunningGear https://www.youtube.com/embed/PjZA-pzGaRs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20557 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TjXyCdYEXkA/hqdefault.jpg Wrong way! Well… Michael Selelo Saoli definitely didn’t expect that 😭😂 And that turned out to be the perfect moment for Elhousine Elazzaoui to make the pass and take the lead. 🚀 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/TjXyCdYEXkA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20558 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Yd5QQMW7lhs/hqdefault.jpg Marcas TOP de vestuario de RUNNING / en The Running Event 2025 The Running Event es la feria de running más grande del mundo donde las principales marcas van a presentar sus productos para la siguiente temporada. Visité algunos stands de marcas algo más exclusivas y de nicho, que no siempre son fáciles de conseguir en latinoamérica, y que tienen una propuesta interesante en cuanto al diseño, tecnología y prestaciones. CONTENIDO: 00:00 Intro y contexto de The Running Event 01:07 Saysky 01:28 Ciele Athletics 02:17 Rabbit Running 03:18 Chicken Legs 05:26 Bandit Running 06:48 Soar Running 07:40 Lululemon 08:57 Satisfy 09:33 Despedida --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #TheRunningEvent #RunningBrands #RunningVlog https://www.youtube.com/embed/Yd5QQMW7lhs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20561 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J8Kn6IFvD0I/hqdefault.jpg Pov: hug left the chat 👆🤣 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/J8Kn6IFvD0I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20562 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xR6AOQp20MM/hqdefault.jpg PUMA Just Took Over Running Shoes in 2026… Here’s Why If you think PUMA has quietly been building one of the strongest running shoe lineups in 2026… you’re not wrong. In this video, we break down exactly why PUMA might have just taken over the running shoe game. From daily trainers to race-day super shoes, their current lineup is seriously competitive—and in some cases, outperforming the biggest names in the industry. We’ll look at what makes PUMA’s latest models so good, how their NITRO foam technology has evolved, and whether they can truly compete with brands like Nike and Adidas in 2026. If you’re trying to decide on your next running shoe, this is one you don’t want to miss. Whether you’re a beginner, a daily runner, or chasing PBs, this breakdown will help you understand where PUMA stands right now—and whether they deserve the crown. Let me know in the comments: is PUMA really the king of 2026, or is there a better brand out there? 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns.com/affiliated 🙌 Join the FORDY RUNS Running Club Be part of the UK’s biggest running club! 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Enlaces INSTAGRAM instagram.com/danielathlete TIKTOK tiktok.com/@danielathlet?_t=8okJfCmmwxk&_r=1 STRAVA strava.com/athletes/13306263 https://www.youtube.com/embed/_vIchb6RbUk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20567 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pQw4qDZ09oE/hqdefault.jpg GTWS ATHLETES: CESARE MAESTRI - TRAIL AND LOVE Love and pain, that was Cesare Maestri story with Ledro Sky Trentino 🧡⛰️ The good? In 2021, Cesare met the woman who would later become his wife right here in Ledro.💝 The hard part? After getting injured here last year during the GTWS Grand Finale in Ledro, returning means facing difficult memories. ❤️‍🩹 But, now he’s back! 👀 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/pQw4qDZ09oE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20568 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pZdQEve7VTY/hqdefault.jpg Mizuno Neo Vista 3 - Is it really a SUPER TRAINER? Mizuno Neo Vista Review | One of the Best Super Trainers? The Mizuno Neo Vista arrived with plenty of hype, promising a unique blend of max cushioning, energy return and versatility. Positioned as a modern super trainer, the Neo Vista combines a lightweight knit upper, high-stack cushioning and a smooth, efficient ride designed for everything from easy runs to marathon training. In this Mizuno Neo Vista review, I take a detailed look at the fit, comfort, cushioning, stability, ride quality and overall performance of one of the most talked-about daily trainers on the market. Is the Mizuno Neo Vista a genuine super trainer, or is it simply a highly cushioned daily running shoe? Whether you're looking for a versatile training shoe, a marathon training companion, a long-run specialist or a premium daily trainer, the Mizuno Neo Vista has attracted attention from runners of all abilities. But does it live up to the hype? In this review, I'll cover: ✓ Fit and sizing ✓ Upper comfort and lockdown ✓ Midsole performance and cushioning ✓ Stability and versatility ✓ Easy runs, long runs and faster sessions ✓ Who should buy the Mizuno Neo Vista ✓ Value for money in 2026 The Mizuno Neo Vista sits in an increasingly competitive category alongside shoes such as the Superblast, Endorphin Speed, Mach X, Deviate Nitro and other performance daily trainers. If you're searching for a shoe that can handle daily miles, recovery runs, long runs and marathon preparation, this review will help you decide if the Neo Vista deserves a place in your rotation. Let me know in the comments: Is the Mizuno Neo Vista one of the best super trainers available right now? 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns.com/affiliated 🙌 Join the FORDY RUNS Running Club Be part of the UK’s biggest running club! Connect with thousands of runners of all abilities. 👉 Sign up here: https://www.fordyruns.com/running-club Keywords: Mizuno Neo Vista review, Mizuno Neo Vista 2026, Mizuno Neo Vista running shoe review https://www.youtube.com/embed/pZdQEve7VTY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20569 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6N33r96K0rc/hqdefault.jpg Adidas HYPERBOOST EDGE / Review Honesto 🇨🇱 En Chile encuéntralas aquí: https://tidd.ly/4sY6GzQ Recién estrenada a comienzos de marzo 2026 la Hyperboost Edge es la propuesta de Adidas para la categorías de zapatillas Super Trainer. La recibí hace unas semanas, he corrido con ellas varios kilómetros, conversé con parte del equipo de desarrollo y diseño y también con otros expertos en calzado deportivo y te comparto mis impresiones sobre esta zapatilla para correr. CONTENIDO: 00:00 Intro 00:43 Descripción general 01:51 La presentación de Hyperboost Edge 03:20 Hyperboost vs Ultraboost 04:57 Anatomía de la zapatilla 13:38 Opinión personal sobre Hyperboost Edge 17:40 Conclusiones finales --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #ZapatillasDeRunning #Hyperboost #AdidasRunning https://www.youtube.com/embed/6N33r96K0rc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20570 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QrIO47kVDIE/hqdefault.jpg Las zapatillas que necesitas para caminar y pasar muchas horas de pie | ECCO Biom 720 Breathru Cómpralas aquí: https://es.ecco.com/producto/ecco-biom-720-breathru/850373/61754 https://www.youtube.com/embed/QrIO47kVDIE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20571 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3a6ikLIdk0U/hqdefault.jpg Downhill skills 🤯 From 1–10, how scared would you be at this speed downhill? For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/3a6ikLIdk0U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20573 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dAVljJ_lFP4/hqdefault.jpg Didn’t Get Into the Marathon Ballot? Here Are Your Options Missed out in the marathon ballot? You’re definitely not alone. In this episode, we break down the reality of marathon ballot odds, why getting into the biggest races is harder than ever, and most importantly — the different ways you can still run a World Marathon Major without a ballot place. We dive into the latest marathon statistics, acceptance rates, and demand for races like the London Marathon, Berlin Marathon, New York City Marathon, Chicago Marathon and more. We also explore alternative entry routes including charity places, tour operators, qualifying times, good for age entries, club entries, and other strategies runners are using to secure a place on the start line. Whether you’ve just received a rejection email or you’re planning your next big race, this episode will help you understand your options and build a smarter path towards running a marathon major. Topics covered: Marathon ballot statistics and odds Why marathon majors are becoming harder to enter Alternative ways into the World Marathon Majors Charity places vs ballot entries Good For Age and qualifying standards International tour packages and travel entries Tips for improving your chances next year If you enjoyed the episode, make sure to subscribe, leave a review, and share it with another runner chasing their next marathon goal. More info on Balott: https://balott.run/ #Marathon #LondonMarathon #WorldMarathonMajors #RunningPodcast #MarathonTraining #BerlinMarathon #NYCMarathon #ChicagoMarathon #RunningTips #DistanceRunning https://www.youtube.com/embed/dAVljJ_lFP4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20575 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pJnGPm1bzRg/hqdefault.jpg ZEGAMA-AIZKORRI 2026 - RACE IN ENGLISH - GTWS The countdown is over. The 2026 Golden Trail World Series (GTWS) season kicks off with the 25th edition of the iconic Zegama-Aizkorri (42 km; 2,736 m+). Defending champions Elhousine Elazzaoui (NNormal) and Sara Alonso (Asics Trail Team) return to defend their titles against a stacked field, including Kilian Jornet (NNormal) and Tove Alexandersson (Salomon). The opening race also marks the introduction of key new features for the season: sprint, climb and descent segments, as well as a new team ranking, two major sporting innovations for this year’s championship. For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/pJnGPm1bzRg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20576 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CkJ3u4bYyKA/hqdefault.jpg Completar todas las MISIONES SECUNDARIAS mientras corro 10k Me invitaron a participar de "Santiago 10k" y ya que no fui en una actitud competitiva porque no era una carrera que preparé especialmente, cambié mi objetivo deportivo de "correr fuerte" a "completar todas las misiones secundarias posibles". Esto de "misiones secundarias" es un concepto más común en jóvenes acostumbrados a los videojuegos, donde el personaje principal además de lograr avanzar en el juego, puede hacer algunas tareas que no afectan el desenlace final, pero suman puntos y dan una experiencia más completa de lo que se está viviendo...pues hice eso mismo, pero en una carrera. --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #Running #RunningChile #Stgo10k https://www.youtube.com/embed/CkJ3u4bYyKA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20577 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kBmOwmXE4pw/hqdefault.jpg My Superblast 3 Replacement! Is the On Cloudmonster Hyper 3 finally the perfect replacement for the legendary ASICS Superblast 3? In this review, I break down everything you need to know after putting the Cloudmonster Hyper 3 through its paces — from comfort, cushioning, responsiveness and stability, to how it performs for daily miles, tempo sessions and long runs. If you’ve been searching for a max-cushion super trainer that can genuinely do it all, this might be one of the best running shoes of the year. But does it really deserve the “Superblast replacement” crown? In this video I cover: • Fit & sizing • Weight & ride feel • Midsole performance • Energy return & responsiveness • Long run comfort • Comparisons vs the Superblast 3 • Who this shoe is best for • My honest verdict after testing Whether you’re training for a marathon, looking for a versatile daily trainer, or deciding between On Running and ASICS, this review should help you decide if the Cloudmonster Hyper 3 is worth the hype. 👇 Let me know in the comments: Would you pick the Cloudmonster Hyper 3 over the Superblast 3? 👍 Like & subscribe for more running shoe reviews, marathon training content and honest gear testing every week. #OnCloudmonsterHyper3 #CloudmonsterHyper3 #Superblast3 #RunningShoes #MarathonTraining #OnRunning #ASICS #RunningShoeReview #DailyTrainer #SuperTrainer https://www.youtube.com/embed/kBmOwmXE4pw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20579 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mqbSWq-FyGg/hqdefault.jpg Who wouldn’t want to run here? 😭 This ridgeline at Ledro Sky 😍 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/mqbSWq-FyGg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20581 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TXM3QYNHUlI/hqdefault.jpg Still Chasing | Series 2 Episode 1 We’re back for Series 2 of Chasing Dreams. The goal is still the same — to become a better runner and chase that dream of qualifying for the Boston Marathon. This new series follows my journey towards the Amsterdam Marathon and New York City Marathon in Autumn 2026, documenting everything that goes into improving as a marathon runner both physically and mentally. In Episode 1, I bring you up to speed on everything that’s happened since the London Marathon, including: 🏃‍♂️ How I’ve been losing weight 💪 Getting back in the gym and the strength work I’m doing 🤝 My training partner returning 🔥 The running and training I’ve been focusing on 🏅 My first race back at the Hackney Half Marathon This is the start of the next chapter. Still learning. Still improving. Still chasing. #Running #MarathonTraining #BostonMarathon #NYCMarathon #AmsterdamMarathon #HackneyHalf #RunningJourney #MarathonRunner #ChasingDreams #FordyRuns https://www.youtube.com/embed/TXM3QYNHUlI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20584 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QOoTuSZ6Yog/hqdefault.jpg Ranking the Marathon Majors, Motherhood & the Future of London Marathon - The Runner Beans Special Join us this week on Marathon Talk for an inspiring and honest conversation with Charlie Watson, better known as The Runner Beans, as we dive into her incredible journey to completing all 7 Abbott World Marathon Majors while balancing life as a working mum. In this episode, Charlie shares how she first got into running, the highs and lows of marathon training, and what it really takes to earn the coveted 7 Star Medal. We also break down each of the Abbott World Marathon Majors — including London, Boston, Berlin, Tokyo, Chicago, New York and Sydney — as Charlie reveals her favourites, toughest races and the unique atmosphere each event brings. We also discuss the future of the London Marathon, including the idea of a two-day event, the continued growth of marathon running, and how the sport is evolving for everyday runners. Whether you're training for your first marathon, chasing a marathon major, or simply looking for motivation from one of the running community’s most recognisable voices, this episode is packed with insight, inspiration and plenty of running chat. 🎧 In this episode: * Completing all 7 Abbott World Marathon Majors * Balancing marathon training with work & motherhood * Charlie’s running journey and biggest lessons learned * Favourite and toughest marathon majors * The future of the London Marathon * The rise of marathon running and community culture * Tips for aspiring marathon runners If you enjoy the episode, make sure to like, subscribe and share it with another runner! #TheRunnerBeans #MarathonMajors #LondonMarathon #RunningPodcast #AbbottWMM #MarathonTraining #RunningMotivation #WorldMarathonMajors #CharlieWatson #Podcast https://www.youtube.com/embed/QOoTuSZ6Yog?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20585 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X90C91pHIgI/hqdefault.jpg 2026 LEDRO SKY TRENTINO - FULL HIGHLIGHTS - GTWS Just one week after the season kick off at the iconic Zegama-Aizkorri (Spain), the Golden Trail World Series (GTWS) heads to the wild peaks of Ledro Sky Trentino (Italy) for the second race of the calendar. The event features a demanding high-mountain course (21,5 km with 1,777 metres of elevation gain) and a technical route deeply rooted in the local landscape. This second stop will also mark the season debut of defending champion Madalina Florea (Scott), alongside the return of reigning champion and current overall leader Elhousine Elazzaoui (NNormal). https://youtu.be/NzSPgKYF6M8 https://youtu.be/4rINlWvjUTM For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/X90C91pHIgI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20586 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2WI6B9iiokg/hqdefault.jpg Nadie esperaba esta BESTIA de New Balance / REBEL TRAIL con una suela BRUTAL | Review a fondo Cómprala con nuestro descuento (código FOROATLETISMO) https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/t4r/rebeltrail https://www.youtube.com/embed/2WI6B9iiokg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20587 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iTO6J7Hpd6c/hqdefault.jpg Adidas DROPSET 4 | Review honesto 🇨🇱 En Chile encuéntralas aquí: https://tidd.ly/4ebpvep - Desde comienzos de año estoy haciendo mis entrenamientos de fuerza con la Adidas Dropset 4 cada vez que voy al gimnasio y en general mis sesiones son de entrenamiento de fuerza dinámica, estabilidad, saltos y movimientos balisticos. Por lo que he podido probarlas en un contexto real para el que fueron diseñadas y te comparto mi review honesto con mis impresiones más sinceras sobre esta zapatilla. --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #Dropset4 #AdidasTraining #EntrenamientoDeFuerza https://www.youtube.com/embed/iTO6J7Hpd6c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20588 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3SdCD9OACBs/hqdefault.jpg The Best Stability Running Shoe 2026 (This is very good) The Best Stability Running Shoe 2026, the Saucony Omni 23 ST stands out as a top choice for runners seeking maximum support, cushioning, and comfort. Designed for overpronation control, this premium stability running shoe features advanced support technology, responsive cushioning, and a breathable mesh upper for enhanced airflow. Ideal for daily running, long-distance training, and walking, the Saucony Omni 23 ST delivers durability, shock absorption, and a smooth ride. Perfect for runners searching for the best stability running shoes 2026, supportive trainers, cushioned running footwear, and reliable performance shoes for road running and everyday use. 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns.com/affiliated 🙌 Join the FORDY RUNS Running Club Be part of the UK’s biggest running club! Connect with thousands of runners of all abilities. 👉 Sign up here: https://www.fordyruns.com/running-club https://www.youtube.com/embed/3SdCD9OACBs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20589 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6L0M1ELrg60/hqdefault.jpg Ledro Sky Trentino - Flash Highlights The second round of the 2026 Golden Trail World Series brought us back to Ledro, after hosting last season’s Grand Finale. This year, a different role on the calendar, but the same wild peaks, trenchline trails that make Ledro Sky Trentino so unique. 😮‍💨 In the women’s race, Caroline Kimutai took the win in 2:15:48, delivering a strong performance across the technical 21,5 km course and claiming victory in Ledro. 👑 On the men’s side, Elhousine Elazzaoui battled shoulder to shoulder with the Kenyan athletes until the very end, making his move in the final kilometres to take the victory in 1:55:48. That’s 2 in a row for the 2025 GTWS Overall Champion after winning both Zegama-Aizkorri and Ledro Sky. 🔥 🎥 The full 23-minute race highlight is cooking… stay tuned! 👀 Next stop is the Beast of the East: Quebec Mega Trail 🇨🇦 5 July For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/6L0M1ELrg60?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20592 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bXC8f1WhjjQ/hqdefault.jpg FORDY RUNS Shoe Talk Show 👟 | Live Running Shoe Q&A Welcome to the FORDY RUNS Shoe Talk Show 👟 — a weekly live video podcast dedicated entirely to running shoes. Recorded LIVE every Monday at 8:00 PM, this show is where runners can ask questions and get honest, practical advice about choosing the right running shoes for their body, training, and goals. Each episode covers topics such as: Which running shoes are right for you Daily trainers vs race shoes Carbon plate shoes — who actually needs them Cushioning, stability, fit & shoe rotation Shoes for beginners, marathon runners, and injured runners I’m a qualified running coach, so when shoe choices overlap with training, injury prevention, or performance, I also share coaching advice to help you run better and stay healthy. 🗓️ Live Show Details 📍 Live every Monday at 8:00 PM 🎥 Recorded live → released as a video podcast & audio podcast 💬 Ask your questions live in the chat If you’re overwhelmed by shoe choice, confused by marketing hype, or want expert guidance without the jargon, the FORDY RUNS Shoe Talk Show is here to help. 👉 Subscribe / Follow FORDY RUNS to never miss an episode. https://www.youtube.com/embed/bXC8f1WhjjQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20593 2026-08-07 https://i.ytimg.com/vi/4rINlWvjUTM/hqdefault.jpg LEDRO SKY TRENTINO - FLASH HIGHLIGHTS - GTWS 2026 The wild peaks of Ledro Sky Trentino (21.5 km and 1,777 meters of elevation gain), the second stop of the 2026 Golden Trail World Series (GTWS), further strengthen Caroline Kimutai’s (Salomon) bid for the overall title after her victory in Italy. The Kenyan secures her third win in the circuit—following Jinshanling Great Wall Trail Race and Sierre-Zinal in 2025—and firmly establishes herself as one of the top contenders. Reigning champion Madalina Florea (Scott), who finished second, and 2024 winner Joyce Njeru (NNormal), third, also enter the title race in their season debut. The race also confirmed the dominance of Elhousine Elazzaoui (NNormal), winner of the last two overall titles and of the season opener in Zegama-Aizkorri. The Moroccan leads the 2026 standings with authority, claiming two wins from two races after deciding his duel in the final kilometers against Run2Gether On Trail athletes Philemon Kiriago, second, and Michael Selelo Saoli, third. In a moment for the history books, both winners crossed the finish line together. For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.youtube.com/embed/4rINlWvjUTM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20596 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A3erR6GaAbw/hqdefault.jpg Saucony Endorphin Elite 3 Review: ONE MAJOR PROBLEM I took the Saucony Endorphin Elite 3 to the Hackney Half Marathon 2026 to find out one thing… is this really one of the fastest race shoes you can buy right now? In this video I put the Endorphin Elite 3 through a real-world half marathon race test, covering everything from comfort, fit, stability, responsiveness, speed, and overall race-day performance. The shoe absolutely delivers in some areas… but after 13.1 miles I came away with one major problem that nearly ruined the experience. If you’re considering the Saucony Endorphin Elite 3 for racing, marathon training, or chasing a PB, make sure you watch this before spending your money. This is not a lab test or first impressions review — this is a genuine race review from the streets of Hackney Half Marathon 2026. In this video: Saucony Endorphin Elite 3 race performance Hackney Half Marathon 2026 race day test Comfort and fit over 13.1 miles Speed and responsiveness My biggest issue with the shoe Is it worth the price? Let me know in the comments: Have you raced in the Endorphin Elite 3 yet? #Saucony #EndorphinElite3 #HackneyHalf #HalfMarathon #RunningShoes #RaceDay #MarathonTraining #RunningReview #FordyRuns https://www.youtube.com/embed/A3erR6GaAbw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20598 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NzSPgKYF6M8/hqdefault.jpg LEDRO SKY TRENTINO 2026 - FULL RACE IN ENGLISH - GTWS Just one week after the season kick off at the iconic Zegama-Aizkorri (Spain), the Golden Trail World Series (GTWS) heads to the wild peaks of Ledro Sky Trentino (Italy) for the second race of the calendar. The event features a demanding high-mountain course (21,5 km with 1,777 metres of elevation gain) and a technical route deeply rooted in the local landscape. This second stop will also mark the season debut of defending champion Madalina Florea (Scott), alongside the return of reigning champion and current overall leader Elhousine Elazzaoui (NNormal). For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.youtube.com/embed/NzSPgKYF6M8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20602 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e0kHPB00JfI/hqdefault.jpg LEDRO SKY TRENTINO 2026 - COURSE COMPLÈTE EN FRANÇAIS - GTWS Une semaine après le lancement de la saison sur l’emblématique Zegama-Aizkorri (Espagne), les Golden Trail World Series (GTWS) prennent la direction des sommets sauvages de Ledro Sky Trentino (Italie) pour la deuxième course du calendrier. Au programme : un parcours aussi exigeant que spectaculaire (21,5 km et 1 .777 mètres de dénivelé positif), avec un tracé technique ancré dans l’histoire locale. For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.youtube.com/embed/e0kHPB00JfI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20604 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7zxlMnqO-qw/hqdefault.jpg Muchas zapatillas: Hyperboost Edge + Adidas Agravic / Live 🔴 Han sido semanas de muchas zapatillas y viajes para mi. Primero viajé junto al team Adidas Outdoor a Puesco Trail, al sur de Chile para correr y testear equipamiento de trail y ahí pude probar en terreno algunas de las nuevas zapatillas de la línea Agravic. A la semana de eso viajé a Los Ángeles, California, para el lanzamiento global de la Hyperboost Edge junto a otros 200 atletas y creadores de contenido de todo el planeta. Así que hablemos de zapatillas, revisemos las novedades en la industria del running y le entremos al chisme un poco. -- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #Running #AdidasAgravic #HyperboostEdge https://www.youtube.com/embed/7zxlMnqO-qw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20605 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qdyOaSQBJmQ/hqdefault.jpg The winners of Ledro Sky Trentino!🥇🥇 Caroline Kimutai and Elhousine Elazzaoui, the winners of Ledro Sky !🥇🥇 What an emotional moment as they crossed the finish line! 🧡 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/qdyOaSQBJmQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20606 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uQrAUZIq1B8/hqdefault.jpg 2026 Running Shoes Ranked (Best to Worst) The running shoe world has gone completely mad in 2026… so it’s time to rank the lot. In this video, I’m ranking every 2026 running shoe I’ve reviewed so far — from daily trainers and super trainers to race shoes and complete disappointments. No hype, no brand bias, just my honest assessment after real-world testing. Some of these shoes genuinely impressed me. Others… absolutely did not. I’ll be breaking down: • The best running shoes of 2026 • The most overrated shoes • Which shoes are actually worth your money • Daily trainers vs super trainers vs race shoes • The biggest surprises and biggest letdowns This ranking is based on my own testing, comfort, performance, value, ride feel, versatility and whether I’d actually recommend buying them. Let me know YOUR rankings in the comments — and which shoe you think deserves top spot. Subscribe for more running shoe reviews, comparisons and honest running gear content every week. #RunningShoes #RunningShoeReviews #BestRunningShoes #2026RunningShoes #Running https://www.youtube.com/embed/uQrAUZIq1B8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20607 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bqPzwbYGr_Y/hqdefault.jpg HYPERBOOST EDGE ¿ya no hay más Ultraboost? - Entrevista Estando en el lanzamiento global de la Hyperboost Edge en Los Ángeles, California, tuve la oportunidad de conversar con Stephan Scholten, que es vice presidente global de running en Adidas y le pregunté si desaparecían las Ultraboost, para qué tipo de corredores es esta nueva zapatilla y algunos otros detalles técnicos sobre este modelo. --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #Hyperboost #HyperboostEdge #AdidasRunning https://www.youtube.com/embed/bqPzwbYGr_Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20609 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8WjpB13ykdA/hqdefault.jpg Will Marathons Kill the Half Marathon? The marathon boom is bigger than ever… but could it actually be killing the half marathon? 👀🏃‍♂️ This week on the FORDY RUNS Podcast, Hayden and FORDY dive into the explosion in marathon popularity — including the staggering 1.3 million applications for the London Marathon 2027 — and ask whether the half marathon is starting to lose its place in the running world. We also discuss the rise of the new Super Half series, the huge success of the Hackney Half Marathon, and why some half marathon events are still thriving despite the marathon craze. 🎧 In this episode: • Is marathon running becoming too popular? • Could half marathons decline in the future? • Why runners still love the Hackney Half • The rise of Super Halfs • Marathon culture vs half marathon culture • What race distances runners are choosing in 2026 Whether you’re training for your first 13.1 or chasing a marathon PB, this episode explores where running culture is heading next. 👍 Don’t forget to LIKE, SUBSCRIBE and COMMENT — do you think marathons will replace half marathons? #Marathon #HalfMarathon #LondonMarathon #HackneyHalf #RunningPodcast #FORDYRUNS #MarathonTraining #RunningCommunity #SuperHalfs #DistanceRunning https://www.youtube.com/embed/8WjpB13ykdA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20610 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zItuqMwj4_Q/hqdefault.jpg GTWS ATHLETES: MADALINA FLOREA - THE REIGNING CHAMP For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/zItuqMwj4_Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20612 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ExokM3Zz__k/hqdefault.jpg ES IMPOSIBLE QUE NO TE CAIGAN BIEN Esta historia no va sobre Running, pero se merece ser contada. Curazao nos ha enseñado que no importa lo pequeño que seas cuando sueñas a lo grande, y que si te lo propones, puedes cumplir tus sueños. Es imposible que no te caigan bien. #motivacion #motivacional https://www.youtube.com/embed/ExokM3Zz__k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20614 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C3spIISxRwA/hqdefault.jpg HOKA Skyward X 2 Review: Good but expensive! HOKA Skyward X 2 Review: Good but expensive! The HOKA Skyward X 2 is one of the most premium max-cushioned running shoes on the market right now — packed with soft PEBA foam, a carbon plate, and a super smooth rocker ride. But with a huge price tag, is it actually worth buying? In this review, I break down: • Fit & comfort • Ride feel and cushioning • Stability and responsiveness • Weight and performance on easy runs & long runs • What’s changed from the original Skyward X • Who this shoe is best for • Whether the price is justified The Skyward X 2 delivers an incredibly plush and protective ride, but it definitely won’t be for everyone. If you’re looking for a luxury daily trainer or recovery shoe, this could be one of the most comfortable HOKA shoes ever made. 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns.com/affiliated 🙌 Join the FORDY RUNS Running Club Be part of the UK’s biggest running club! Connect with thousands of runners of all abilities. 👉 Sign up here: https://www.fordyruns.com/running-club Buy the HOKA Skyward X 2 at Sportsshoes.com: https://www.sportsshoes.com/products/search?q=Hoka%20Skyward%20X%202?utm_source=Fordy&utm_medium=partnership&utm_campaign=youtube Let me know in the comments: Would you pay premium money for max comfort? 👍 Like the video if you found it helpful 🔔 Subscribe for more honest running shoe reviews, comparisons, and marathon training content #HOKA #HOKASkywardX2 #RunningShoes #HOKARunning #MarathonTraining #RunningShoeReview #MaxCushion #DailyTrainer #CarbonPlate #RunningGear https://www.youtube.com/embed/C3spIISxRwA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20615 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XrBzOLhz_Vo/hqdefault.jpg The official Ledro Sky Trentino course is here! 🔥 In collaboration with @KinomapApp official long-term partner of the GTWS, you’ll also be able to experience iconic GTWS courses from your treadmill!🏃‍♂️🌍 📍Ledro, Italy 🇮🇹 ⛰️ 21,5 km | +1,777 m 🏔️ Second stage of the 2026 Golden Trail World Series This year, the race features 3 key segments with BONUS POINTS for the overall ranking⚡ ⚡ SPRINT SEGMENT 📍KM 0.2 → 1.3 Fast legs needed from the start. Athletes will race along the edge of Lago di Ledro, with speed and positioning already making a difference. 🏃 ⛰️ UPHILL SEGMENT 📍KM 8.1 → 9.3 A tough climb towards Cima Parì, the highest point of the course. ✈️ 🏃‍♀️DOWNHILL SEGMENT 📍KM 14.3 → 15.8 This is the legendary “Toboggan” descent full of switchbacks and slippery roots.💥 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/XrBzOLhz_Vo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20616 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O6T4uj0u8wE/hqdefault.jpg Adidas HYPERBOOST EDGE / Lanzamiento mundial en Los Ángeles EEUU Adidas invitó a más de 200 atletas, creadores de contenido y medios de comunicación especializados en running a Los Ángeles, California, para el lanzamiento global de la nueva Hyperboost Edge. Fueron 3 días de presentación del producto, compartir con personas increíbles y aprender mucho sobre la industria del running, la creación de contenidos y sobre esta nueva zapatilla. --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU --- CONTENIDOS: 00:00 Intro 00:21 Llegada a Santa Mónica y habitación del hotel 02:27 Dos social run con latinos y españoles 06:15 Adidas Latinoamérica 08:59 Presentación de las Hyperboost Edge 16:04 Primer trote junto a todos los asistentes 19:27 Entrenamiento junto a Pitufollow y Rookie Runner 23:46 Despedida ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #AdidasRunning #Hyperboost #runningshoes https://www.youtube.com/embed/O6T4uj0u8wE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20617 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1aC2BT9k4LA/hqdefault.jpg EL NUEVO REY DE EUROPA 🏔️🏃🏻‍♂️ Hace unos días se celebró el campeonato europeo de trail running y un joven español de 22 años nos dio a todos una lección. Las carreras no siempre las gana quien sale más fuerte, a veces las gana quien sabe esperar su momento. Su nombre es Jan Torrella y es nuestro nuevo Rey de Europa 👑🤴🏔️ #trailrunning #motivacion #ASICSFrontRunner https://www.youtube.com/embed/1aC2BT9k4LA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20619 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gjXkC0UmdbM/hqdefault.jpg LEDRO SKY TRENTINO - COURSE PREVIEW BY KINOMAP In collaboration with @KinomapApp official long-term partner of the GTWS, you’ll also be able to experience iconic GTWS courses from your treadmill!🏃‍♂️🌍 📍Ledro, Italy 🇮🇹 ⛰️ 21,5 km | +1,777 m 🏔️ Second stage of the 2026 Golden Trail World Series This year, the race features 3 key segments with BONUS POINTS for the overall ranking⚡ ⚡ SPRINT SEGMENT 📍KM 0.2 → 1.3 Fast legs needed from the start. Athletes will race along the edge of Lago di Ledro, with speed and positioning already making a difference. 🏃 ⛰️ UPHILL SEGMENT 📍KM 8.1 → 9.3 A tough climb towards Cima Parì, the highest point of the course. ✈️ 🏃‍♀️DOWNHILL SEGMENT 📍KM 14.3 → 15.8 This is the legendary “Toboggan” descent full of switchbacks and slippery roots.💥 Who’s taking the segment points this Sunday? 👀⛰️ For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/gjXkC0UmdbM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20622 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8eiQV19DeHE/hqdefault.jpg A este corredor le cayó un rayo en mitad de una carrera A este corredor le cayó un rayo en mitad de una carrera de 100 millas, la hardrock100, y consiguió terminar en tercera posición. Muchos conocen a Adam Campbell por esta hazaña, pero esa solo es una parte de la historia. La historia completa es la de un corredor al que la montaña intentó detener dos veces…y no pudo conseguirlo. #trailrunning #endurance #ultratrail #hardrock100 https://www.youtube.com/embed/8eiQV19DeHE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20624 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0FS0Xt0JYEc/hqdefault.jpg London Marathon 2027 Record Applications! Two Day event is coming! (not everyone is happy!) In this episode, we unpack the record 1.3 million applications for the 2027 London Marathon and the bold proposal for a two-day London Marathon in 2027 — and ask the big question: is this the future of running, or a sign the sport is losing its roots? With races selling out faster than ever and demand at an all-time high, organisers are exploring ways to expand capacity. But does splitting the marathon across two days enhance the experience — or dilute what makes it special? We also dive into a bigger conversation around the running boom. With social media, brand marketing, and performance culture pushing a younger, time-focused audience, has running become too popular? Are we moving away from community and grassroots participation toward something more commercial? In this episode: The proposed two-day marathon format for 2027 — how it would work Pros and cons for runners, spectators, and organisers The rise in sold-out events and what’s driving demand The shift in running culture: performance vs participation Is the essence of running changing for better or worse? 🎧 Tune in for a candid discussion on where running is heading — and whether growth is helping or hurting the sport. https://www.youtube.com/embed/0FS0Xt0JYEc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20625 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C1XLlGjnbfo/hqdefault.jpg Las marcas están matando a las zapatillas para pronador... Menos esta: Mizuno Wave Inspire 22 REVIEW Cómprala con nuestro descuento (código FORO365) aquí https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/365/inspire22 https://www.youtube.com/embed/C1XLlGjnbfo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20626 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JmlrmpdOSc4/hqdefault.jpg WILD PEAKS, TRENCHLINE TRAILS - 2026 LEDRO SKY TRENTINO TEASER - GTWS Just one week after the season kick off at the iconic Zegama-Aizkorri (Spain), the Golden Trail World Series (GTWS) heads to the wild peaks of Ledro Sky Trentino (Italy) for the second race of the calendar. The event features a demanding high-mountain course (21.5 km with 1,777 metres of elevation gain) and a technical route deeply rooted in the local landscape. This second stop will also mark the season debut of defending champion Madalina Florea (Scott), alongside the return of reigning champion and current overall leader Elhousine Elazzaoui (NNormal). For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/JmlrmpdOSc4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20627 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LRDeXdr-eNM/hqdefault.jpg 👋🏼 Adiós a EHUNMILAK, el UTMB vasco Hubo una vez, una carrera que era conocida como el UTMB vasco. Pero quienes la corrieron de verdad aseguran que no…que era mucho más que eso. Hasta siempre Ehunmilak 👋🏼 https://www.youtube.com/embed/LRDeXdr-eNM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20628 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BFHg_xZO3yg/hqdefault.jpg Puesco Trail 2026 / Corrí junto al team Adidas Terrex de Chile Puesco Trail 2026 es una carrera que se realiza en la región de La Araucanía, cerca del límite con Argentina y que tiene varias distancias. Adidas Terrex es sponsor de esa carrera, sus atletas pro fueron a participar de ella y me invitaron para acompañarlos en el viaje y sumarme a correr en alguna de las distancias. Participé en los 7,5km con mucho cuidado por mi lesión, pero muy feliz de poder recorrer estos paisajes bajo la lluvia en un ambiente tan entretenido y motivado. --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #TrailRunning #PuescoTrail #TrailRunningChile https://www.youtube.com/embed/BFHg_xZO3yg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20629 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Szcm5Jr0KVs/hqdefault.jpg FORDY RUNS Shoe Talk Show 👟 | Live Running Shoe Q&A Welcome to the FORDY RUNS Shoe Talk Show 👟 — a weekly live video podcast dedicated entirely to running shoes. Recorded LIVE every Monday at 8:00 PM, this show is where runners can ask questions and get honest, practical advice about choosing the right running shoes for their body, training, and goals. Each episode covers topics such as: Which running shoes are right for you Daily trainers vs race shoes Carbon plate shoes — who actually needs them Cushioning, stability, fit & shoe rotation Shoes for beginners, marathon runners, and injured runners I’m a qualified running coach, so when shoe choices overlap with training, injury prevention, or performance, I also share coaching advice to help you run better and stay healthy. 🗓️ Live Show Details 📍 Live every Monday at 8:00 PM 🎥 Recorded live → released as a video podcast & audio podcast 💬 Ask your questions live in the chat If you’re overwhelmed by shoe choice, confused by marketing hype, or want expert guidance without the jargon, the FORDY RUNS Shoe Talk Show is here to help. 👉 Subscribe / Follow FORDY RUNS to never miss an episode. https://www.youtube.com/embed/Szcm5Jr0KVs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20630 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6-9A9yFHCfc/hqdefault.jpg MALEN OSA y su MAYOR VICTORIA Si hay algo que me alegra especialmente de Zegama, es la victoria de Malen Osa. Y no, no me estoy refiriendo a su segundo puesto. Hay carreras que se ganan dentro de uno mismo EUTSI MALEN!! 💪🏻💪🏻 #zegamaaizkorri #trailrunning #malenosa #saludmental https://www.youtube.com/embed/6-9A9yFHCfc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20632 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/069DFyxiNwA/hqdefault.jpg 2026 ZEGAMA-AIZKORRI - FULL HIGHLIGHTS - GTWS 2026 Elhousine Elazzaoui (NNormal) and Tove Alexandersson (Salomon) claimed victory at the 25th edition of Zegama-Aizkorri, the opening race of the 2026 Golden Trail World Series (GTWS), in a landmark day in the Basque Country (Spain). Elazzaoui secured his second win in Zegama (3:45:07), a feat that had previously only been achieved by his teammate Kilian Jornet (NNormal), while Alexandersson delivered a stunning performance on her debut, smashing the course record (4:08:09) and beating the previous mark set by Nienke Brinkman in 2022 by more than eight and a half minutes. https://youtu.be/sJFDqk4JlGM For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/069DFyxiNwA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20633 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0HlofOPE-Lc/hqdefault.jpg TRAIL RUNNERS PRO dan consejos para principiantes / Team Adidas Terrex en Easy Run Podcast El team Adidas Outdoor de Chile me invitó a acompañarlos en su participación en la carrera Puesco Trail 2026, donde ellos corrieron en distintas distancias obteniendo tremendos resultados todos ellos. Aprovechamos el día previo de descanso para conversar y sacarles info valiosa, sobre todo para corredores de calle que quieren probar el trail running o bien personas que quieren hacer sus primeros kilómetros en el cerro y la montaña. TEAM ADIDAS OUTDOOR CHILE: Katherine Cañete https://www.instagram.com/reina_mustanga/ Nicolas Benavides http://instagram.com/nicolas.ignacio97/ Sofía Cofré Saphier https://www.instagram.com/sofisaphier/ Leonor Calvo https://www.instagram.com/leitocalvogalilea/ --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% en productos https://smellwell.cl/ · Código SEBACAMPOS para 20% off en softflask y accesorios en https://www.versabrand.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram: https://www.instagram.com/sebastiancamposg/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@sebastiancamposg Strava: https://www.strava.com/athletes/sebastiancamposg Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #TRAILRUNNING #ADIDASTERREX #ADIDASAGRAVIC https://www.youtube.com/embed/0HlofOPE-Lc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20635 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pxnf0aFPVaU/hqdefault.jpg UN REY SIN CORONA 👑 Hay corredores que necesitan ganar para ser recordados. Y otros que no necesitan corona para seguir siendo el rey 👑 #zegama #kilianjornet #trailrunning https://www.youtube.com/embed/pxnf0aFPVaU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20637 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FImm8ajcqzI/hqdefault.jpg One downhill. Multiple victims.🤠 Forget the podium… mud won Zegama.🤣 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/FImm8ajcqzI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20639 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ScXMIiXCwLc/hqdefault.jpg Best Carbon Plate Race Day Shoes on Sale (2026) Looking for fast race day running shoes without paying £250 / $300? In this video, I’m breaking down the best carbon plate race day shoes on sale right now (2026)—including premium “super shoes” that have dropped massively in price after newer models launched. These are the shoes that were once top-tier, worn on race day for PBs and marathons—but now you can pick them up for a fraction of the cost. If you’re a runner who wants performance without overspending, this is for you. I’ll cover some of the best discounted options available, including: Saucony Endorphin Elite Nike Vaporfly Saucony Endorphin Pro Adidas Adizero Adios Pro Whether you’re training for your first race, chasing a PB, or just want to experience a carbon plate shoe without breaking the bank, these deals are seriously worth a look. 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns.com/affiliated 🙌 Join the FORDY RUNS Running Club Be part of the UK’s biggest running club! Connect with thousands of runners of all abilities. 👉 Sign up here: https://www.fordyruns.com/running-club Let me know in the comments which shoe you’d pick—and if you’ve found any great deals I should check out 👇 If you found this helpful, don’t forget to like and subscribe for more honest running shoe reviews, deals, and training content. https://www.youtube.com/embed/ScXMIiXCwLc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20640 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OpdHYEunz_g/hqdefault.jpg LOCURA en ZEGAMA!! ENAJENACIÓN MENTAL TRANSITORIA: Estado psicológico temporal en el que una persona pierde la capacidad de comprender la realidad o controlar sus actos. Así se vive Sancti Spiritu desde dentro. Por eso Zegama Aizkorri es la mejor carrera del mundo 🙌🏼 #zegamaaizkorri #zegama #trailrunning #kilianjornet @zegamaaizkorri https://www.youtube.com/embed/OpdHYEunz_g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20642 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/irpjafzsZ-A/hqdefault.jpg Moments like this remind us what trail running is all about. ❤️‍🔥 He is Gontzal Murgoitio 🥹 While Tove Alexandersson was about to cross the line and rewrite Zegama history, Gontzal made a gesture that deserves recognition too. Just before the finish line, he stopped racing and stepped aside to let Tove have her record-breaking moment all to herself. No spotlight, no noise, just pure respect and sportsmanship. 👏 Moments like this remind us what trail running is all about. ❤️‍🔥 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/irpjafzsZ-A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20644 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/etES5sEU7oY/hqdefault.jpg Zegama-Aizkorri - Flash Highlights - 2026 GTWS The 2026 GTWS kicked off at the iconic 25th edition of Zegama-Aizkorri with world-class performances and unforgettable racing. Elhousine Elazzaoui claimed his second Zegama victory in 3:45:07, becoming only the second athlete in history to win the race twice after Kilian Jornet. ⚡ Tove Alexandersson made history on her debut, stopping the clock in 4:08:09 and smashing the women’s course record by 8 minutes and 34 seconds. 🔥 🎥 The full 23-minute race highlight drops on May 20th at 19:30 CEST. Don’t miss it 👀 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/etES5sEU7oY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20646 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TH7P_N6WvZY/hqdefault.jpg ACCIDENTE en TRANSVULCANIA La realidad es que no eran anónimos. Mi amigo y compañero de equipo @irontxus (junto con sus compañeros de carrera) fue uno de los corredores que se detuvo a socorrer al campeón Keniano. En @transvulcania 2026 se batieron 5 récords, pero el momento que recordará La Palma, es el de los corredores “anónimos” que pararon su carrera, para socorrer al campeón Keniano #Transvulcania #trailrunning https://www.youtube.com/embed/TH7P_N6WvZY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20647 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X1j2bMAq1Ys/hqdefault.jpg How to Start Running Again After a Marathon After crossing the marathon finish line, many runners make one big mistake… returning to training too soon. 🏃‍♂️💥 This week on the podcast, athletics and running coach Chris Ford breaks down exactly how to start running again after a marathon — including the recovery mistakes that lead to injury, how long you should rest, and the smartest way to rebuild your training safely. Whether you’ve just completed your first marathon or you’re chasing a new PB, this episode will help you recover properly, avoid burnout, and get back to running stronger than ever. 🎧 In this episode: • When to run again after a marathon • The biggest post-marathon recovery mistakes • How to avoid injury during recovery • Easy runs vs complete rest • Signs your body is ready to train again • How elite runners recover after 26.2 miles If you enjoyed the episode, make sure to LIKE 👍, SUBSCRIBE 🔔 and share it with another runner preparing for their next race. #MarathonRecovery #RunningPodcast #MarathonTraining #RunningCoach #PostMarathon #DistanceRunning #RunnerTips #HalfMarathon #RunningInjury #ChrisFord https://www.youtube.com/embed/X1j2bMAq1Ys?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20648 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/59VQBixEbk0/hqdefault.jpg Elhousine Elazzaoui WINNER OF THE Zegama-Aizkorri!!🪓 The Flying Camel has conquered Zegama-Aizkorri once again, taking the win at the special 25th anniversary edition of the legendary Basque race in 3:45:07. 🔥 After winning both the 2025 Golden Trail World Series overall title and Zegama-Aizkorri 2025, Elhousine came back to prove last year was no coincidence. And he delivered. With two consecutive Zegama victories, Elhousine Elazzaoui becomes the only man besides Kilian Jornet to win the race more than once.🪓 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/59VQBixEbk0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20649 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qmhxFzXOejM/hqdefault.jpg 🖐🏻5 datos curiosos sobre ZEGAMA que quizás no sabes!! #trailrunning 5 datos sobre Zegama Aizkorri que quizás no sabías. Y de paso te dejo mi predicción para la carrera. Ya no queda nada!! https://www.youtube.com/embed/qmhxFzXOejM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20650 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qQIfaUTU-rE/hqdefault.jpg Maximalismo sin perder el control: La Sportiva Prodigio Max | Comparativa Prodigio 2 y Prodigio Pro Cómprala con nuestro descuento del 6% (código FORO365) https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/365/prodigiomax https://www.youtube.com/embed/qQIfaUTU-rE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20651 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/izDE55EaOHc/hqdefault.jpg Tove Alexandersson WINNER of the Zegama-Aizkorri!🥇 The Salomon athlete claimed victory at the 25th anniversary edition of Zegama Aizkorri, delivering an incredible performance and setting a new women’s course record. 🔥 Tove Alexandersson crossed the finish line in 4:08:09, improving the previous record of 4:16:43, set by Nienke Brinkman in 2022, by 8 minutes and 34 seconds. ⚡ After the race, Tove explained that she believes the record can still be broken in the future, especially considering today’s conditions, with mud, slippery terrain and technical sections across the course. 🌧️⛰️ For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/izDE55EaOHc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20652 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RWnFleamcnA/hqdefault.jpg Saucony Endorphin Elite 3 First Run… This Shoe Is WILD 😳 The Saucony Endorphin Elite 3 might be one of the most exciting race shoes right now—but does it actually live up to the hype? In this first impressions review, I take the Endorphin Elite 3 out for an initial run and break down exactly how it feels on foot. From the ride and responsiveness to comfort and fit, this is my honest take after the first few miles. This is a premium carbon-plated racer with big claims around speed and efficiency—but is it really a legit race day option, or just another expensive super shoe? In this video I cover: First run experience Fit and sizing Ride and responsiveness Who this shoe is for Early thoughts on value If you're considering the Endorphin Elite 3 for racing or fast training, this should give you a clear idea of what to expect. 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns.com/affiliated 🙌 Join the FORDY RUNS Running Club Be part of the UK’s biggest running club! Connect with thousands of runners of all abilities. 👉 Sign up here: https://www.fordyruns.com/running-club Let me know in the comments: Would you trust this for race day? Subscribe for more running shoe reviews, first impressions, and real-world testing. https://www.youtube.com/embed/RWnFleamcnA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20653 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pqDDuXDB9NE/hqdefault.jpg LA RELIGIÓN DEL BARRO // ZEGAMA - AIZKORRI Una carrera en la que es más complicado llegar a la línea de salida que a la meta. Un sorteo que solo premia a 250 corredores de los más de 11.000 participantes. Una pequeña localidad guipuzcoana de 1.500 habitantes que ese día multiplica por 15 su población. Bienvenidos a la religión de barro. Bienvenidos a Zegama - Aizkorri #trailrunning #zegama #zegamaaizkorri #kilianjornet https://www.youtube.com/embed/pqDDuXDB9NE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20655 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sJFDqk4JlGM/hqdefault.jpg ZEGAMA - AIZKORRI - FLASH HIGHLIGHTS - GTWS 2026 Elhousine Elazzaoui (NNormal) and Tove Alexandersson (Salomon) claimed victory at the 25th edition of Zegama-Aizkorri, the opening race of the 2026 Golden Trail World Series (GTWS), in a landmark day in the Basque Country (Spain). Elazzaoui secured his second win in Zegama (3:45:07), a feat that had previously only been achieved by his teammate Kilian Jornet (NNormal), while Alexandersson delivered a stunning performance on her debut, smashing the course record (4:08:09) and beating the previous mark set by Nienke Brinkman in 2022 by more than eight and a half minutes. 🎥 Full highlights: https://youtu.be/069DFyxiNwA For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.youtube.com/embed/sJFDqk4JlGM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20656 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kSArsHyVdaI/hqdefault.jpg FORDY RUNS Shoe Talk Show 👟 | Live Running Shoe Q&A Welcome to the FORDY RUNS Shoe Talk Show 👟 — a weekly live video podcast dedicated entirely to running shoes. Recorded LIVE every Monday at 8:00 PM, this show is where runners can ask questions and get honest, practical advice about choosing the right running shoes for their body, training, and goals. Each episode covers topics such as: Which running shoes are right for you Daily trainers vs race shoes Carbon plate shoes — who actually needs them Cushioning, stability, fit & shoe rotation Shoes for beginners, marathon runners, and injured runners I’m a qualified running coach, so when shoe choices overlap with training, injury prevention, or performance, I also share coaching advice to help you run better and stay healthy. 🗓️ Live Show Details 📍 Live every Monday at 8:00 PM 🎥 Recorded live → released as a video podcast & audio podcast 💬 Ask your questions live in the chat If you’re overwhelmed by shoe choice, confused by marketing hype, or want expert guidance without the jargon, the FORDY RUNS Shoe Talk Show is here to help. 👉 Subscribe / Follow FORDY RUNS to never miss an episode. https://www.youtube.com/embed/kSArsHyVdaI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20657 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bkti5wGXrps/hqdefault.jpg ASICS Magic SPEED 5 Vs Magic SPEED 4 // Comparativa Llega a la familia Asics un nuevo modelo de zapatilla de asfalto con placa de carbono, ampliando la saga Magic speed. concretamente el modelo magic speed 5. Con muchas novedades con respecto a su antecesor, destaca sobre todo la media suela, con el compuesto ff leap, el mas blando y amortiguado de Asics. En este video ademas de analizar las caracteristicas de esta magic speed 5 haremos una comparativa con la magic speed 4 y la magic speed 3 ________________________________________________________ 👉🏽 Sigueme en insta: @ikernicolay https://www.youtube.com/embed/bkti5wGXrps?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20658 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2QMQiys7Sak/hqdefault.jpg The GOAT at his playground 🐐 We all know who will always be the king of Zegama-Aizkorri 👑⛰️ No matter the years, no matter the result… some legacies can never fade. Will we see the GOAT again back next year? 🐐 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/2QMQiys7Sak?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20660 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NjL9Mb5QBzQ/hqdefault.jpg ¿Estoy listo para EL RETO? // Nafarroa Xtrem Cuenta atrás para el próximo reto de trail running: Nafarroa Xtrem. llevo mucho tiempo sin hacer kilómetros por el monte asi que el entreno de hoy nos dirá si llegamos en buen estado de forma. una de las subidas mas duras que he hecho al monte Beriain, por la ruta del kilometro vertical. https://www.youtube.com/embed/NjL9Mb5QBzQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20661 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UKU7MZIcWRA/hqdefault.jpg On LightSpray Cloudmonster 3 Hyper Review – Wild Tech… But Worth It? The On LightSpray Cloudmonster 3 Hyper might be one of the most unusual running shoes I’ve tested. No laces. Ultra-light build. A completely different upper construction. And yeah… a pretty steep price. In this review, I break down: What the LightSpray tech actually feels like on foot Whether the Cloudmonster 3 Hyper delivers on performance Who this shoe is actually for (and who should skip it) And whether that “expensive” price tag is justified This isn’t just a first impression — I’ve put real miles into these to see how they hold up. 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns.com/affiliated 🙌 Join the FORDY RUNS Running Club Be part of the UK’s biggest running club! Connect with thousands of runners of all abilities. 👉 Sign up here: https://www.fordyruns.com/running-club If you’re into running tech, lightweight trainers, or just curious about where shoes are heading next, this one’s worth a look. https://www.youtube.com/embed/UKU7MZIcWRA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20662 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KeP1Y55Ww0I/hqdefault.jpg TOVE ALEXANDERSSON - THE FIERCE FORCE The fierce Tove Alexandersson fears no mountain. ❤️‍🔥⛰️ She arrived 10 days ago, already deep in the Basque mountains, learning every climb, every descent and every muddy corner of one of the toughest races in trail running. Because when race day comes, the plan is simple: go all in.💥 No friends on race day. No distractions. Just herself, the mountain and the finish line. Fast, technical and one of the most complete athletes in the world, Tove knows how to suffer when it matters most. And with the women’s course record of 4:16:43, set by Nienke Brinkman , now in sight… eyes will be on her. 👀 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/KeP1Y55Ww0I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20663 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Cv12qXK82Kc/hqdefault.jpg The BEST Running Shoes of 2026… So Far Looking for the best running shoes of 2026 so far? In this video, we break down the top performers across every major category to help you find the perfect shoe for your training and racing. We’re rating and comparing the best daily trainers, best race day shoes, best super trainers, best stability running shoes, and more. Whether you’re training for your next marathon, chasing a PB, or just looking for a reliable everyday running shoe, this guide covers the standout options you need to know about. From cushioned daily trainers to carbon-plated race shoes, we test and review the latest models from top brands to find what actually delivers on performance, comfort, and value. If you’re searching for the best running shoes 2026, best daily running shoes, best marathon shoes, or the best super trainers right now, this video will help you decide what’s worth buying. 💸 Exclusive discount at SportsShoes.com: Get 15% off at Sportsshoes.com → https://www.fordyruns.com/affiliated 🙌 Join the FORDY RUNS Running Club Be part of the UK’s biggest running club! Connect with thousands of runners of all abilities. 👉 Sign up here: https://www.fordyruns.com/running-club Let me know in the comments what your favourite running shoes are this year and which ones you think deserve to make the list. https://www.youtube.com/embed/Cv12qXK82Kc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20664 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CV4KRKVQy8k/hqdefault.jpg ASICS TRABUCO 14 // ¿Merecen la pena despues de 50km? Hoy hablamos de la version renovada de la saga trabuco de ASICS. la zapatilla que vale para todo. Esta ASICS Trabuco 14 viene con muchas novedades que vamos a desgranar en este video. sin duda una de las mejores opciones en zapatillas de trail running amortiguadas, para larga distancia o para gente que busca comodidad y poder correr muchos kilometros con ellas ________________________________________________________ 👉🏽 Sigueme en insta: @ikernicolay #asicsfrontrunner #soundmindsoundbody #asicstrail #asics #trailrunning https://www.youtube.com/embed/CV4KRKVQy8k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20668 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hnpC31jDa6w/hqdefault.jpg Zegama-Aizkorri 🔜🔜🔜 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/hnpC31jDa6w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20669 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A02qNA_ZCfA/hqdefault.jpg History Made at the London Marathon: Fastest Race & Our First-Hand Experience In this episode, we break down the 2026 London Marathon — a landmark event that redefined what a marathon can be. From the fastest marathon ever recorded to record numbers of finishers and spectators, this year’s race delivered history on every level. We take you inside the experience from both perspectives — as runners navigating the iconic streets of London and as spectators witnessing the energy firsthand. What did it feel like to be part of such a massive, high-performance event? How did the crowds shape the race? And what sets 2026 apart from previous years? Whether you're training for your first marathon, chasing a PB, or just love the spectacle of world-class racing, this episode gives you a grounded, first-hand look at one of the most remarkable editions of the London Marathon to date. In this episode: The record-breaking performances and why they matter The scale of participation and crowd turnout in 2026 Runner vs spectator perspectives — the real experience Key takeaways from a historic race 🎧 Listen now for an authentic, on-the-ground breakdown of the 2026 London Marathon. https://www.youtube.com/embed/A02qNA_ZCfA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20672 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SjpBV9UnK5Q/hqdefault.jpg SARA ALONSO - ZEGAMA'S REIGNING CHAMPION - GTWS Sara Alonso is ready and more confident than ever for Zegama-Aizkorri ⛰️❤️‍🔥 Months of hard training. Long days in the mountains. Pain, discipline and sacrifices to be ready for one of the most special races in trail running. Because for Sara, Zegama has never been just another race. It’s home. 🏠🧡 Zegama has already given her some of the biggest emotions of her career. In 2022, she surprised the trail running world with an incredible 3rd place in her debut. Then came two difficult years where she couldn’t race. ❤️‍🩹 But in 2025, she came back in the best possible way: winning Zegama in front of the Basque crowd in 4:27:25.🔥 And now, ahead of the 2026 edition, the work is already done. She has trained for months to give Zegama and her fans the best version of Sara Alonso!🍿Ready to fight for every meter for the axe of Zegama.🪓🥊 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/SjpBV9UnK5Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20674 2026-08-11 https://i.ytimg.com/vi/38XEK-mX_DI/hqdefault.jpg NO busques tu MEJOR MARCA en esta CARRERA 🥵 Hoy nos ponemos a prueba en el cross de Idiazabal. una carrera de 10km especialmente dura por su recorrido en constante sube y baja. Una carrera ya mitica en el calendario que celebra su 45 edición, preparada con mucho cariño y con un pueblo volcado que lleva en volandas a los corredores. ¿conseguiremos batir nuestro record? ________________________________________________________ 👉🏽 Sigueme en insta: @ikernicolay 💙 DESCUENTAZO EN TU COMPEX CON EL CODIGO "IKER" 💙 https://www.compex.com/es/ https://www.youtube.com/embed/38XEK-mX_DI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20675 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xla7rz4WMpQ/hqdefault.jpg ZEGAMA-AIZKORRI - COURSE PREVIEW BY KINOMAP 📍 Zegama, Basque Country 🇪🇸 ⛰️ 42,195 km | +2,736 m 🏔️ Opening race of the 2026 Golden Trail World Series This year, the race features 3 key segments with BONUS POINTS for the overall ranking⚡ ⚡Best Sprinter Segment 📍KM 3.9 → 5.7 ⛰️ Best Climber Segment 📍KM 20 → 22.5 From Sancti Spiritu to Aizkorri, one of the craziest atmospheres in trail running🔥 ⬇️ Best Downhiller Segment 📍KM 30.4 → 32.4 And this year hits different… Zegama celebrates its 25th anniversary❤️‍🔥 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/xla7rz4WMpQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20676 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/si37HT6gCSU/hqdefault.jpg Te han MENTIDO: las placas de carbono NO son solo para RÁPIDOS | Olympikus Corre Supra 2 REVIEW Cómpralas en la tienda oficial: https://www.olympikus.es/es/busqueda?controller=search&s=supra+2 https://www.youtube.com/embed/si37HT6gCSU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20677 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NjWU_b3bVuM/hqdefault.jpg ¿QUÉ SUCEDIÓ? // EL FUTURO DE ESTE CANAL // PRÓXIMOS RETOS Tras un tiempo dedesconexión, ESTAMOS DE VUELTA! empieza una nueva temporada del canal en la que tendremos nuevos retos, carreras, pruebas de material y sobre todo trail running, mucho trail running. En este vlog damos un paseo por el bosque de Urkiaga, en donde nos encontramos una sorpresa en forma de nieve ________________________________________________________ 👉🏽 Sigueme en insta: @ikernicolay 💙 DESCUENTAZO EN TU COMPEX CON EL CODIGO "IKER" 💙 https://www.compex.com/es/ https://www.youtube.com/embed/NjWU_b3bVuM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20679 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VM2DELMNeao/hqdefault.jpg The official Zegama-Aizkorri course is here! 🔥 In collaboration with @KinomapApp official long-term partner of the GTWS, you’ll also be able to experience iconic GTWS courses from your treadmill!🏃‍♂️🌍 📍 Zegama, Basque Country 🇪🇸 ⛰️ 42,195 km | +2,736 m 🏔️ Opening race of the 2026 Golden Trail World Series This year, the race features 3 key segments with BONUS POINTS for the overall ranking⚡ ⚡ Best Sprinter Segment 📍KM 3.9 → 5.7 ⛰️ Best Climber Segment 📍KM 20 → 22.5 From Sancti Spiritu to Aizkorri, one of the craziest atmospheres in trail running 🔥 ⬇️ Best Downhiller Segment 📍KM 30.4 → 32.4 And this year hits different… Zegama celebrates its 25th anniversary ❤️‍🔥 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/VM2DELMNeao?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20680 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ekCOKwuQHOI/hqdefault.jpg NO SIEMPRE ES FACIL No siempre es fácil salir. No siempre apetece. No siempre el cuerpo acompaña. Pero cada vez que lo haces, aunque sea poco, Ya estás eligiendo. Y eso también cuenta. -DÍA 28 CONVIRTIENDO EL RUNNING EN CINE 🏃🏻‍♂️‍➡️📽️🍿- #trailrunning #cinematic #motivacional https://www.youtube.com/embed/ekCOKwuQHOI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20681 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/92d9Mwxz78w/hqdefault.jpg Olvídate de las botas de senderismo y hiking: la Mizuno Mujin 11 lo aguanta todo y es mucho mejor Cómprala con nuestro descuento del 6% (código FORO365) https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/365/mujin11 https://www.youtube.com/embed/92d9Mwxz78w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20682 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1_LRgyj37Go/hqdefault.jpg THIS IS ZEGAMA! - 2026 ZEGAMA-AIZKORRI TEASER - GTWS The 2026 GTWS season gets underway this Sunday, 17 May, with Zegama-Aizkorri, one of the most iconic mountain marathons in the world. The race will be broadcast live across WBD platforms, including HBO Max, Eurosport, discovery+ and TNT Sports, as well as through an extensive global network, offering fans worldwide front-row access to what promises to be a historic edition. For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/1_LRgyj37Go?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20683 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T1PeX0DwQeE/hqdefault.jpg DÍA 27 CONVIRTIENDO EL RUNNING EN CINE 🏃🏻‍♂️‍➡️🍿📽️ Sal. aunque cueste. aunque no sea perfecto. No esperes a sentirte listo. — DÍA 27 CONVIRTIENDO EL RUNNING EN CINE 🏃🏻‍♂️‍➡️📽️🍿- #asicsfrontrunner #running #trailrunning #motivacion #cinematic https://www.youtube.com/embed/T1PeX0DwQeE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20684 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6kN0zdC_BaA/hqdefault.jpg Es tan PREDECIBLE que es imposible equivocarse con ella: La Sportiva Prodigio 2 REVIEW Cómprala con nuestro descuento del 6% (código FORO365) https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/365/prodigio2 https://www.youtube.com/embed/6kN0zdC_BaA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20685 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AxeY8B-D_C4/hqdefault.jpg The countdown is over! The Golden Trail World Series 2026 season starts HERE!🥵 And this year… the battle is bigger than ever!🎥🔥 7 races across the world + One Grand Finale. One fight for the crown. 🏆 The road to glory begins in Zegama!!!🚀 Who’s ready for what’s coming? 🌫️🔥 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/AxeY8B-D_C4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20686 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AvpLE1YmlU0/hqdefault.jpg - DÍA 26 CONVIRTIENDO EL RUNNING EN CINE 🏃🏻‍♂️‍➡️📽️🍿 - ¿Por qué corres cuando nadie mira? Porque ahí no hay ruido. No hay pose. No hay prisa. Solo lo que importa. -DÍA 26 CONVIRTIENDO EL RUNNING EN CINE 🏃🏻‍♂️‍➡️📽️🍿- #trailrunning #motivacion #cinematicvibes https://www.youtube.com/embed/AvpLE1YmlU0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20688 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QGKidQcH7MI/hqdefault.jpg 2025 GTWS Season Rewind The countdown is on. ⏳ The 2026 Golden Trail World Series season starts this May 17th with the iconic Zegama-Aizkorri. 🔥🏔️ Before the action begins again, we made this recap to refresh the memory and relive the best moments from the 2025 season. And if you don’t want to miss a thing, you can still watch all the 2025 GTWS episodes on the GTWS YouTube channel 🎬 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/QGKidQcH7MI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20689 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RCHGq_sZt2A/hqdefault.jpg -DÍA 25 CONVIRTIENDO EL RUNNING EN CINE 🏃🏻‍♂️‍➡️📽️🍿- Pero a veces… Es justo lo que hacía falta. -DÍA 25 CONVIRTIENDO EL RUNNING EN CINE 🏃🏻‍♂️‍➡️📽️🍿- https://www.youtube.com/embed/RCHGq_sZt2A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20690 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6jj5jf5Rpxs/hqdefault.jpg NO esperábamos esto: la mejor SUPERTRAINER de trail running | Mizuno Neo Accera REVIEW Cómprala con nuestro descuento del 6% (código FORO365) https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/365/accera https://www.youtube.com/embed/6jj5jf5Rpxs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20691 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pSGd56pfrwU/hqdefault.jpg -DÍA 24 CONVIRTIENDO EL RUNNING EN CINE 🏃🏻‍♂️‍➡️📽️🍿- Correr no siempre va de llegar lejos. A veces va de estar aquí. -DÍA 24 CONVIRTIENDO EL RUNNING EN CINE 🏃🏻‍♂️‍➡️📽️🍿- #trailrunning #cinematicvibes https://www.youtube.com/embed/pSGd56pfrwU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20692 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZyzwDPRcD7g/hqdefault.jpg The untold love story between trail runners and trees ❤️‍🔥 We don’t talk about it… but we all do it🤫 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/ZyzwDPRcD7g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20694 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Mjvrp3xSg5E/hqdefault.jpg Mario Bros joins the GTWS! 🍄 What if the GTWS became a level in Mario Bros? Not so easy to avoid falls when he’s around! For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/Mjvrp3xSg5E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20695 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JnbuCJA91LQ/hqdefault.jpg - DÍA 23 CONVIRTIENDO EL RUNNING EN CINE 🏃🏻‍♂️‍➡️📽️🍿- Esto no sale en STRAVA… Porque no todo lo importante se mide en métricas. Correr también es esto Y a veces… Es lo que más se queda - DÍA 23 CONVIRTIENDO EL RUNNING EN CINE 🏃🏻‍♂️‍➡️📽️🍿- #running #cinematicvibes https://www.youtube.com/embed/JnbuCJA91LQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20696 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_UhZgKKJto4/hqdefault.jpg De zapatilla del año a la CÚSPIDE del running: por qué deberías probar la ASICS Superblast 3 *REVIEW Cómprala con nuestro descuento DEL 6% (código FORO365) https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/365/superblast3 https://www.youtube.com/embed/_UhZgKKJto4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20697 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f2RT9gLZrUE/hqdefault.jpg Are both proud of you? 🫵 Keep pushing when it gets hard because one day it all adds up. Every step, every doubt, every small win. For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/f2RT9gLZrUE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20700 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HC1qoXBnYGw/hqdefault.jpg DIA 21 convirtiendo el running en cine🏃🏻‍♂️‍➡️📽️🍿 Todo el mundo cuenta sus épicas pero… Casi nadie se para a mirar lo cotidiano Y sin embargo… Ahí es donde pasa casi todo -DÍA 21 CONVIRTIENDO EL RUNNING EN CINE 🏃🏻‍♂️‍➡️📽️🍿- #running #cinematicvibes #ASICSFrontrunner https://www.youtube.com/embed/HC1qoXBnYGw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20701 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z2sodetXzXA/hqdefault.jpg They said uphills are fun... And maybe they are, but not in the moment. Legs on fire, lungs screaming, but somehow… we keep coming back.🔥 Some love them and others hate them… Wich type are you? ❤️ or 💔? For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/Z2sodetXzXA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20702 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9vlYt3ELMe0/hqdefault.jpg El renacimiento de una LEYENDA que va a destronar a todas las supertrainers: Saucony Endorphin Azura Cómprala con nuestro descuento (código FORO365) https://www.foroatletismo.com/ir/comprar/365/azura https://www.youtube.com/embed/9vlYt3ELMe0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20704 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Bnz68y7XRzo/hqdefault.jpg The king of Zegama is back in 2026! Kilian Jornet isn’t just a goat, he is THE GOAT! 🐐 He raced 12 times the Zegama-Aizkorri and won 11 of them. He made his Zegama-Aizkorri debut at just 19 years old in 2007… and he won.🏆 He raced the event 11 more times and this year, after 19 years, he’s coming back for the 25th anniversary of the Zegama-Aizkorri race. 🥳🎉 Will you be there to cheer?🫀 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/Bnz68y7XRzo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20707 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_S8_HpRJ2KE/hqdefault.jpg Us competitive Naaah…😅 #trailrunning #trailrunningcommunity #goldentrailworldseries For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/_S8_HpRJ2KE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20709 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TTM9Hs6KT4M/hqdefault.jpg ¿La hija secreta de Novablast y EVO SL? 🧬La SUPERTRAINER Olympikus Corre Turbo | REVIEW Cómprala aquí: https://www.olympikus.es/es/running/35684-218253-corre-turbo.html https://www.youtube.com/embed/TTM9Hs6KT4M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20711 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xJaeNyUFdC4/hqdefault.jpg KINOMAP PARTNERS WITH GTWS Kinomap becomes an official long-term partner of the Golden Trail World Series (GTWS), bringing elite trail running closer to fans worldwide through immersive training experiences. Fans will be able to run iconic GTWS courses from home with high-quality videos available on Kinomap and race previews integrated into broadcasts and social media channels. The partnership amplifies GTWS visibility, enabling athletes and fans to share activities and connect with a worldwide running community. For more information about Kinomap, please visit www.kinomap.com For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/xJaeNyUFdC4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20714 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CT8QtsZwiAU/hqdefault.jpg GTWS - 2026 CALENDAR The Golden Trail World Series (GTWS) officially unveils its 2026 calendar. Entering its ninth season, the circuit will travel across three continents and eight countries from May to October, introducing three new venues and visiting two countries for the very first time. With a calendar that combines exciting new events alongside some of trail running’s most iconic and historic races, the 2026 season sets a new benchmark for the sport backed by increased prize money, key sporting developments, continued broadcast innovation, and enhanced live, digital and on-demand content across GTWS channels, WBD platforms (HBO Max, Eurosport, discovery+, and TNT Sports), as well as extensive international exposure through a strong global network of broadcast partners. For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/CT8QtsZwiAU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20717 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dRlsCBr2_sU/hqdefault.jpg SPRINT FOR THE SECOND PLACE! 🔥 Once again, Philemon Kiriago has to sprint to secure his 2nd place! 🤯 What a sprint against Damian Bogdan! 💥 For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/dRlsCBr2_sU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20720 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Tr_QZdQ3Pv0/hqdefault.jpg One of the fastest descents of Salomon Pitz Alpine Glacier Trail #trail #goldentrailseries #downhill That downhill was brutal: steep, slippery, full of roots and rocks, with thick mud just to spice things up 🤯😵‍💫 But none of that stopped Pierre Galbourdin, who dropped one of the best times on the descent and clawed back precious seconds on his rivals! Fearless, fast, and fully committed. For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/Tr_QZdQ3Pv0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20723 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D0Z_yFOzwrQ/hqdefault.jpg UNFINISHED BUSINESS - 2025 GTWS SEASON RECAP This exclusive episode offers fans a fresh and emotional look back at the season, featuring the most thrilling moments, behind-the-scenes insights, and never-before-seen interviews with the athletes who defined the year. For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/D0Z_yFOzwrQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20726 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P023Q4YdF0o/hqdefault.jpg 🚨PRUEBA DE ESFUERZO: zonas de entrenamiento, VO₂Max y cómo entrenar mejor➡️ Cristian alvarez 🏃‍♂️ ¿Quieres hacerte una prueba de esfuerzo como la que has visto en este vídeo? Escríbenos a club@greenpowersportsteam.com y te enviaremos toda la información junto con el descuento exclusivo para la comunidad de Green Power Sports Team. 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com 💪 RESUMEN DEL VÍDEO: En este vídeo comparto el análisis completo de mi prueba de esfuerzo junto al médico deportivo, donde revisamos mi salud cardíaca, el VO₂ Max, los umbrales y las zonas de entrenamiento. Descubre cómo interpretar correctamente las pulsaciones, por qué entrenar en zona 2 marca la diferencia y cómo sacar el máximo rendimiento para trail running y carreras de larga distancia. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:07 - Explicación de las 5 zonas de entrenamiento y cómo utilizarlas. 01:24 - Resultados del electrocardiograma y revisión de la salud del corazón. 01:55 - Resultados de la prueba de esfuerzo y frecuencia cardíaca máxima. 03:23 - La prueba descarta enfermedades cardíacas importantes. 04:04 - Resultado del VO₂ Max: excelente estado de forma. 05:07 - ¿Por qué importa más cómo llegas al VO₂ Max que el valor en sí? 05:54 - Jack Daniels: entrenar por pulsaciones o por ritmo. 06:33 - Cómo afecta el calor a las pulsaciones durante los entrenamientos. 08:00 - Qué significa realmente entrenar en Zona 2. 10:34 - Recuperación cardíaca: indicador de un corazón muy eficiente. 11:32 - Revisión personalizada de todas las zonas de https://www.youtube.com/embed/P023Q4YdF0o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20728 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6Uk7P16HvEA/hqdefault.jpg TEASER - UNFINISHED BUSINESS - 2025 GTWS SEASON RECAP Unfinished Business, the 45-minute recap of the 2025 Golden Trail World Series (GTWS) season, will premiere on Monday, November 3rd, at 4:00 PM and 9:00 PM (CET) on Eurosport 1. This exclusive episode offers fans a fresh and emotional look back at the season, featuring the most thrilling moments, behind-the-scenes insights, and never-before-seen interviews with the athletes who defined the year. Fans will have the chance to catch the replay on Eurosport 2 on Tuesday, November 4th, at 8:30 PM (CET), and from that same day at 7:00 PM (CET) on the Golden Trail World Series YouTube channel. For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/6Uk7P16HvEA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20729 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qTINgzF6ofI/hqdefault.jpg ⚡️Este CORREDOR de TRAIL fue ALCANZADO por un RAYO ⚡️ ⚡️ En 2014, durante una de las ultramaratones más duras del planeta, la Hardrock 100, ocurrió algo casi imposible. A más de 4.000 metros de altitud, en pleno corazón de las montañas de Colorado, el corredor canadiense Adam Campbell fue alcanzado por un rayo. En el kilómetro 90. Con el cuerpo agotado. En una zona expuesta, sin refugio posible. Podría haberse rendido. Podría haberse detenido. Pero decidió seguir. Horas después, tras más de 25 horas de esfuerzo, miedo y determinación, cruzó la meta en tercera posición. Porque a veces las tormentas —reales o metafóricas— no llegan para pararte, sino para recordarte de qué estás hecho. Si esta historia te ha inspirado, compártela con alguien que necesite seguir adelante ⚡️🏔️ https://www.youtube.com/embed/qTINgzF6ofI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20730 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w7Tl2uOOa0s/hqdefault.jpg El VO₂MAX de Cristian Álvarez... ¿Genética o Entrenamiento? 🔬 ¿Quieres hacerte una prueba de esfuerzo tan completa como la de Cristian Álvarez? Conoce tu VO₂max, umbrales, zonas de entrenamiento, economía de carrera y mucho más para entrenar con datos reales y no a ciegas. 📩 Escríbenos por privado o envíanos un correo a: club@greenpowersportsteam.com Te facilitaremos toda la información y un código de descuento exclusivo para acceder a estas pruebas a un precio muy especial. 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com 📲 SÍGUEME EN REDES 📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/juanmariajimenez 📘 Facebook 👉 https://www.facebook.com/JuanMariaJimenez 📍 Strava 👉 https://www.strava.com 🌐 Web 👉 https://www.juanmariajimenez.com ✏️ “El esfuerzo siempre encuentra recompensa, incluso en las semanas más duras.” https://www.youtube.com/embed/w7Tl2uOOa0s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20731 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/70XTJatOKmI/hqdefault.jpg 🛠️ The fastest pit stop in trail running history? #trail #goldentrailseries #trailrunning #sports Flying downhill, Patrick suddenly had to stop: something was bothering him in his shoe.He ripped it off, cleared it out… and got right back to work.A risky move that could have cost him the podium! For more information on the GTWS, please visit www.goldentrailseries.com https://www.instagram.com/goldentrailseries https://www.facebook.com/goldentrailseries https://www.tiktok.com/@goldentrailseries https://www.strava.com/clubs/GoldenTrailWorldSeries https://www.youtube.com/embed/70XTJatOKmI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20735 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2vXkNXm60J0/hqdefault.jpg 🔥5 Cabritas al 25% Pendiente: El Error que Arruina tu Trail Running (Nutrición, Ayuno y Bastones)⛰️ 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM Planes de entrenamiento, nutrición deportiva, gimnasio específico para trail y acceso a la comunidad privada: 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com 💪 RESUMEN DEL VIDEO: Entrenamiento exigente realizando 5 subidas a Cabritas con más de 1.250 metros de desnivel acumulado. Durante la sesión se analizan los errores más comunes de los corredores populares en trail running: entrenar en ayunas, consumir pocos hidratos de carbono y no utilizar bastones correctamente. Un vídeo lleno de consejos prácticos sobre nutrición deportiva, rendimiento y preparación para carreras de montaña. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:07 - Comienza el reto: objetivo de completar entre 4 y 5 Cabritas en menos de 2 horas. 00:48 - Anécdotas de caídas y primeros comentarios sobre el entrenamiento. 01:18 - Primera subida completada completamente en power walking. 02:02 - Reflexión sobre la importancia del power walking en pendientes extremas. 03:40 - Comparativa de alimentación: 650 g vs 200 g de hidratos de carbono antes del entrenamiento. 04:33 - Cómo afecta entrenar en ayunas después de una jornada de trabajo y actividad física. 05:06 - Explicación de por qué una mala estrategia nutricional limita el rendimiento. 05:59 - Debate sobre la importancia de entrenar con bastones en trail running. 07:10 - Comparación de la nutrición durante la actividad: cantidad de hidratos ingeridos por cada corredor. 07:35 - Uso de bastones y preparación espec https://www.youtube.com/embed/2vXkNXm60J0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20738 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sNVFmLhEj-g/hqdefault.jpg 💪🔥 SEMANA 18 🔥💪#Dominadas#RetoDominadas#Fuerza#Constancia#GreenPowerSportsTeam 💪🔥 SEMANA 18 🔥💪 Y ayer, después de la rutina completa de piernas, tocaba cumplir con el reto. ✅ 40 dominadas Repartidas en: 💥 15 💥 12 💥 8 💥 5 La verdad es que después del entrenamiento de piernas no tenía muy claro cómo iban a salir... 😅 Pero una semana más, objetivo cumplido. Y al final de eso va este reto. No de hacerlo perfecto. No de tener siempre ganas. No de estar siempre fresco. Sino de seguir apareciendo y seguir cumpliendo semana tras semana. 🔥 📈 Semana 18 💪 40 dominadas Seguimos avanzando. Poco a poco. Sin prisa. Sin pausa. 🚀 Camino de las 50. #Dominadas #RetoDominadas #Fuerza #Constancia #GreenPowerSportsTeam https://www.youtube.com/embed/sNVFmLhEj-g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20739 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CqmoJ8IAtsY/hqdefault.jpg ASICS GEL-Kayano 33 a examen Lucia Sicre pone a prueba las nuevas ASICS GEL-Kayano 33, la mítica zapatilla de running que favorece la estabilidad https://www.youtube.com/embed/CqmoJ8IAtsY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20741 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6MOJckY47cY/hqdefault.jpg 🥈 2º GENERAL en el Sprint Trail de Ayora | ¡Salí SIN GANAS y acabé en el PODIO! 🔥🏃‍♂️ 💚 Gracias a todos los que formáis parte de esta aventura. En Ayora tocó sufrir al principio, pero acabamos disfrutando y subiendo al podio. 🥈🔥 Si tú también quieres preparar carreras, mejorar tus entrenamientos y compartir experiencias con otros corredores: 👉 https://greenpowersportsteam.com ¡Nos vemos en la próxima salida! 🏃‍♂️⛰️💚 Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com 💪 RESUMEN DEL VIDEO: En este vídeo comparto mi experiencia en el Sprint Trail de Ayora, una carrera de 11 km dentro del Circuito Trail Valencia. Aunque la salida fue sin motivación y con el objetivo de simplemente terminar, las sensaciones fueron mejorando durante la prueba hasta conseguir una espectacular segunda posición absoluta. Además, repasamos el ambiente de carrera, los compañeros del equipo y la entrega de premios. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:13 - Despedida de unas zapatillas míticas y charla previa a la carrera. 00:48 - Albert explica por qué no correrá debido a molestias en el gemelo. 02:30 - Últimos preparativos antes de la salida. 03:36 - Cuenta atrás oficial y comienzo de la carrera. 04:42 - Objetivo inicial: ser finisher y completar el circuito. 05:53 - Inicio de la subida y primeras posiciones ganadas. 08:03 - Coronando la subida y comienzo de la bajada. 09:08 - Recuperación de posiciones y acercamiento al Top 10. 10:17 - Conversación con Vicente sobre entrenamiento, experiencia y motivación. 11:36 - Balance de carrera: de salir sin ganas a luchar por el podio. 12:26 - Explicación d https://www.youtube.com/embed/6MOJckY47cY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20742 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AnP3bzv3few/hqdefault.jpg Brooks Ghost 18, la zapatilla de entrenamiento por definición https://www.labolsadelcorredor.com/brooks-ghost-18-preview/ Review de una de las zapatillas de running para el entrenamiento diario más vendidas del mercado: la nueva Brooks Ghost 18, la renovación de un modelo TOP ventas que versión tras versión (y se va acercando a la veintena) se mantiene como una de las opciones más fiables para los entrenos de cada día. https://www.youtube.com/embed/AnP3bzv3few?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20744 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UnKmGM5a5YQ/hqdefault.jpg 🔥 8K a 3:28/km ➡️ Después de 16 km de Trail 😱 | El Método que Me Llevó al TOP en TDS 🌐 WEB DEL GREEN POWER TEAM 💻 Muchos me preguntáis quién está detrás de la nueva web del Green. Pues el responsable es Albert, miembro del equipo y fundador de Connectalia. 👉 https://connectalia.com Si buscas una página web profesional, una tienda online o mejorar tu presencia en internet, puedes contactar con él. ¡Gran trabajo el que está haciendo! 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com 💪 RESUMEN DEL VIDEO: Después de completar por la mañana un entrenamiento de trail de 16 km con 1.000 metros de desnivel positivo, el protagonista se enfrenta a una carrera rápida de 5K con el objetivo inicial de correr a 3:40/km. El resultado supera todas las expectativas con una espectacular media de 3:28/km. Además, comparte valiosas reflexiones sobre cómo entrenaba cuando logró sus mejores resultados en ultra trail y por qué ha decidido volver a ese método basado en fuerza, intensidad y menos volumen. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:07 - Llegada justa a la salida y presentación del objetivo: intentar correr a 3:40/km tras entrenar trail por la mañana. 01:40 - Estrategia para el 5K y sensaciones antes de la carrera. 04:58 - Ritmos impresionantes durante la prueba: kilómetros entre 3:25 y 3:36/km. 06:47 - Resultado final: 5K completado a 3:28/km de media, mucho más rápido de lo esperado. 07:50 - Reacciones y análisis de los compañeros tras la carrera. 10:51 - Reflexión sobre volver al método de entrenamiento de sus mejores a https://www.youtube.com/embed/UnKmGM5a5YQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20747 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QZ0y24utiTw/hqdefault.jpg ASICS Novablast 6 ASICS aprieta un poco más la Novablast 6. Más rebote en la mediasuela gracias a la combinación de FF BLAST MAX y FF TURBO SQUARED en el antepié y le añaden el trampolin pod que tanto ha gustado en la MEGABLAST. La idea (todavía no las hemos probado) es que sea una zapatilla de diario que siga siendo cómoda, pero con un punto algo más de chispa de la que ya tienen. Mantiene su perfil alto (41,5 mm detrás, 33,5 mm delante) y un peso en torno a 253 g, ahora con mejor agarre gracias al ASICSGRIP y un upper más ventilado. Peso ideal de corredores hasta 80 kg y ritmos por debajo de 5:15/km Eso sí, también sube de precio: unos 10€ más (160€) https://www.youtube.com/embed/QZ0y24utiTw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20748 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/d4qJphTz7WU/hqdefault.jpg ACTIVACIÓN PERFECTA para el 8K de Almussafes 🔥 | 16 km + 1000m positivos y carrera por la tarde 👕 ¿TE GUSTAN NUESTRAS CAMISETAS? Ya podéis conseguir la equipación oficial del equipo y entrenar con los mismos colores que nos veis en los vídeos. 💚🏃‍♂️ 👉 https://greenpowersportsteam.com ¿Cuál es vuestra prenda favorita: camiseta, sudadera o cortavientos? Os leo en comentarios 👇🔥 Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com 💪 RESUMEN DEL VIDEO: En este vídeo acompañas al equipo en una jornada intensa de entrenamiento y competición. La mañana comienza con una salida de trail de 16 km y más de 1.000 metros de desnivel positivo, seguida por la participación en el 8K de Almussafes como parte de un fin de semana cargado de carreras. También se comparten sensaciones, estrategias de ritmo, entrenamiento de fuerza y la preparación para los próximos objetivos. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:07 - Salida temprana hacia el entrenamiento con el equipo. 00:53 - Encuentro con los compañeros y ambiente previo al trail. 01:31 - Conversaciones sobre entrenamientos, estado físico y material. 02:01 - Charla sobre mochilas de hidratación y equipamiento. 02:37 - Bromas y debate sobre nutrición y consumo de dulces. 03:35 - Finalizando las subidas de Cabritas, Murciélagos y Peñarrocha. 04:41 - Balance del entrenamiento: 13 km y casi 1.000 metros positivos. 05:14 - Reflexión sobre el gimnasio y el reclutamiento de fibras musculares. 05:55 - Fin del entrenamiento matinal: 16 km y más de 1.000 positivos. 06:49 - Llegada al 8K de Almussafes tras la sesión de trail. 07:19 - Objetivo de carrera: inte https://www.youtube.com/embed/d4qJphTz7WU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20750 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fWNyYBwLcbU/hqdefault.jpg 🔥ADIDASTerrex Agravic TT: Probamos Zapatillas Trail Running 2026 | Primeras Sensaciones 📌 Consigue un 10% de descuento en ALSSPORTS 👟 Utiliza el código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🔥 Encuentra las zapatillas de este vídeo en ALSSPORTS. 📍 Tienes toda la información en los dos comentarios fijados. 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com 💪 RESUMEN DEL VIDEO: Presentación oficial de las nuevas adidas Terrex Agravic TT y Agravic 4 antes de una prueba de trail running. Se explican las principales tecnologías de las zapatillas, incluyendo la suela Continental, la espuma Lightstrike Pro, la placa de estabilidad y las diferencias entre ambos modelos. Un vistazo rápido a las características que buscan ofrecer rendimiento, comodidad y versatilidad para corredores de montaña. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:02 - Presentación de Alex y explicación de los modelos adidas que se van a probar. 00:18 - Cómo adidas ha transformado la Speed Ultra en una zapatilla más accesible para todo tipo de corredores. 00:35 - Detalles de la suela Continental y el nuevo taco de 4,5 mm para trail running. 00:49 - Explicación de la mediasuela con tecnología Lightstrike Pro y Lightstrike. 01:00 - Función de la placa de estabilidad y protección frente a las rocas. 01:10 - Upper transpirable y ligereza para largas distancias y ultras. 01:22 - Diferencias principales entre la Agravic TT y la versión inferior. 01:32 - Ausencia de Lightstrike Pro y placa en el modelo más básico. 01:44 - Sensaciones esperadas durante la prueba y rec https://www.youtube.com/embed/fWNyYBwLcbU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20752 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1vSgLBoj0-s/hqdefault.jpg MIZUNO NEO VISTA 3 en 3 minutos Analizamos la tercera versión de Mizuno Neo Vista, la zapatilla para volar en tus entrenamientos. https://www.youtube.com/embed/1vSgLBoj0-s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20753 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VvGxsepmPnA/hqdefault.jpg Jelly Bar Santa Madre: el gel en formato gominola ideal para trail running 🏔️ 🍬 ¿Habéis probado alguna vez un gel en formato gominola? En este vídeo os enseño la Jelly Bar de Santa Madre, una alternativa muy interesante para trail running y largas distancias, con la misma función que un gel pero con una dosificación más cómoda y fácil de digerir. 👇 Os leo en comentarios: ¿Sois más de geles, barritas o gominolas energéticas? 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com 💪 RESUMEN DEL VIDEO: Durante este test de producto se presenta la Jelly Bar de Santa Madre, una innovadora fuente de energía para corredores que combina la eficacia de un gel con la comodidad de una gominola. Descubre sus ventajas, cómo dosificarla en carrera y otras opciones de nutrición deportiva para trail running y carreras de larga distancia. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:02 - Presentación del test y explicación de la importancia de la suplementación en trail running. 00:40 - ¿Qué es la Jelly Bar? Gel energético en formato gominola. 01:04 - Ventajas frente a los geles tradicionales: comodidad y dosificación. 01:21 - Cómo consumirla durante entrenamientos y competiciones. 01:53 - Sabores disponibles, opciones con cafeína y Long Ramp para combatir calambres. 02:24 - Uso de bebidas isotónicas con electrolitos antes, durante y después del ejercicio. 📲 SÍGUEME EN REDES 📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/juanmariajimenez 📘 Facebook 👉 https://www.facebook.com/JuanMariaJimenez 📍 Strava 👉 https://www.strava.com 🌐 Web 👉 http https://www.youtube.com/embed/VvGxsepmPnA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20755 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gAvPFsro6ds/hqdefault.jpg Tove Alexandersson pulveriza el récord femenino en Zegama La Zegama-Aizkorri celebraba este año su 25 aniversario con sus mejores galas y, una vez más, las expectativas se han cumplido: espectáculo deportivo, emoción y un ambiente incomparable en la primera cita del calendario de las Golden Trail World Series. Y también sorpresas. https://www.youtube.com/embed/gAvPFsro6ds?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20756 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HsZnb1KISrk/hqdefault.jpg Previa Transvulcania 2026... de locos! 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com 📲 SÍGUEME EN REDES 📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/juanmariajimenez 📘 Facebook 👉 https://www.facebook.com/JuanMariaJimenez 📍 Strava 👉 https://www.strava.com 🌐 Web 👉 https://www.juanmariajimenez.com ✏️ “El esfuerzo siempre encuentra recompensa, incluso en las semanas más duras.” https://www.youtube.com/embed/HsZnb1KISrk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20759 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lZJs8-Qvo3U/hqdefault.jpg 🔥PRE ZEGAMA 2026: Sensaciones Antes deL Maratón | Entrenamiento, Estrategia, Ambiente Desde Dentro🏔️ 💚 Si te gusta el contenido de trail running, carreras de montaña y preparación para ultras, puedes dar un paso más y unirte al equipo. 🏔️ Entrenamientos personalizados 📈 Seguimiento y planificación 🤝 Comunidad de corredores 🎯 Objetivos adaptados a tu nivel 👉 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com ¿Nos vemos en la próxima línea de salida? 💪🏃‍♂️ Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com En este vídeo compartes las horas previas a la mítica Cegama, repasando las sensaciones tras el kilómetro vertical, la fatiga acumulada después de varias carreras exigentes y los planes para afrontar la maratón. Además, muestras el ambiente único de la prueba, la presentación de élites con Kilian Jornet y detalles que ayudan a cualquier corredor a entender cómo se vive Cegama desde dentro. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:07 - Activación suave y primeras impresiones sobre la experiencia en Cegama. 00:44 - Análisis del kilómetro vertical y descripción del recorrido alternativo. 01:43 - Comparación entre el ambiente del vertical y la maratón de Cegama. 02:19 - Cómo está gestionando el frío, la lluvia y las condiciones meteorológicas. 02:59 - Objetivo para la maratón: disfrutar, competir y grabar contenido. 03:29 - Agradecimiento a los seguidores por las fotos y vídeos del kilómetro vertical. 05:28 - Reflexión sobre encadenar Camí de Cavalls, Transvulcania y Cegama. 06:07 - Fatiga acumulada y dificultad para rendir al 100%. 06:50 - Estrategia para afrontar la maratón con cli https://www.youtube.com/embed/lZJs8-Qvo3U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20762 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E4Kd89y9wUk/hqdefault.jpg test adidas + santa madre 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com Participamos en un test de material de trail running donde probamos las nuevas zapatillas Adidas Terrex Agravic y las Jelly Bar de Santa Madre. Durante la salida se explican las características técnicas del material, se comparten experiencias reales de uso en montaña y se habla sobre entrenamiento, inteligencia artificial aplicada al deporte y nutrición para corredores. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:08 - Presentación del evento y bienvenida al test de Adidas y Santa Madre. 00:59 - Explicación de las Jelly Bar de Santa Madre y sus ventajas frente a los geles tradicionales. 02:32 - Productos complementarios: versiones con cafeína, anti-calambres e isotónicos. 02:55 - Presentación de las zapatillas Adidas Terrex Agravic. 03:34 - Características técnicas: suela Continental, Lightstrike Pro y placa de estabilidad. 05:22 - Inicio de la jornada de prueba de zapatillas y nutrición deportiva. 06:29 - Organización de los grupos de entrenamiento y recorrido del test. 10:10 - Primeras sensaciones personales con las Adidas tras competir en Transvulcania. 12:08 - Prueba en marcha de las Jelly Bar durante la salida. 13:04 - Conversación sobre inteligencia artificial aplicada al entrenamiento y análisis deportivo. 14:17 - Uso de NotebookLM para analizar datos y conocimientos de fisiología deportiva. 16:47 - Llegada a la cima y vistas de la zona habitual de entrenamiento. 17:45 - Foto https://www.youtube.com/embed/E4Kd89y9wUk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20763 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1Ee6ZYP2y_E/hqdefault.jpg Estas zapatillas superaron mis expectativas // ASICS Fujispeed 4 hoy estamos de estreno con unas nuevas zapatillas que llevaba mucho tiempo queriendo probar: Las ASICS Fujispeed 4. Esta es una zapatilla de trail running con placa que promete mucho, especialmente si buscas zapatillas ligeras, rapidas y reactivas para mejorar tus tiempos Te cuento mis primeras impresiones y si realmente cumplen con las espectativas ________________________________________________________ 👉🏽 Sigueme en insta: @ikernicolay 💙 DESCUENTAZO EN TU COMPEX CON EL CODIGO "IKER" 💙 https://www.compex.com/es/ https://www.youtube.com/embed/1Ee6ZYP2y_E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20765 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/24vC1-O8WG0/hqdefault.jpg 🇯🇵 VIAJÉ AL MUNDIAL DE ATLETISMO EN TOKIO 🇯🇵 Fuimos a ver en primera persona el mundial de atletismo 2025 en Tokio, Japón. Una aventura increible con todo el equipo de ASICS frontrunner en la que pudimos conocer la cultura local, practicar el deporte que mas nos gusta y ver en directo a los mejores corredores del mundo. Pruebas como la final de los 100m, maratón, 5.000 o 10.000m y grandes leyendas del atletismo son todavia mucho mas impresionantes en persona. Un viaje épico que espero puedas disfrutar tu tambien con este video. ________________________________________________________ 👉🏽 Sigueme en insta: @ikernicolay https://www.youtube.com/embed/24vC1-O8WG0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20766 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tdry2ZQZF2I/hqdefault.jpg 🔥Green Power a por el CIRCUITO en TOUS | Carrera Umbral, Análisis Rendimiento y Preparación TDS🏃‍♂️ 🚐 ¿Estás pensando en viajar a tu próxima carrera con total comodidad? 👉 Echa un vistazo a todo lo que ofrecen en: https://skappate.com/ Para este viaje a Andorra hemos contado con el apoyo de Skappate, donde puedes alquilar campers, furgonetas camperizadas y vehículos para escapadas deportivas o de aventura. Si te gusta combinar trail running, viajes y libertad de movimiento, merece mucho la pena conocerlos. 🏔️🏃‍♂️ 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVO 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com En este vídeo vivimos desde dentro la penúltima prueba del circuito de TOUS, donde el equipo Green Power lucha por asegurar la clasificación general. Además de la carrera, se analiza el rendimiento comparándolo con 2024, evaluando ritmos, pulsaciones, entrenamiento y preparación para los próximos grandes objetivos como el Trail de Andorra y la TDS. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:09 - Presentación de la carrera y situación del circuito antes de la salida. 01:28 - Anécdotas sobre pérdidas de recorrido y carreras anteriores. 02:16 - Rivalidad entre Green Power y Bernisa en la clasificación por equipos. 03:49 - Últimos minutos antes de la salida. 06:36 - Primeros kilómetros de carrera y seguimiento de posiciones. 07:54 - Gestión del esfuerzo y persecución de los rivales. 09:00 - Último kilómetro y llegada a meta. 10:10 - Entrevista postcarrera y valoración del resultado del equipo. 11:38 - Clasificación final: Green Power domina el Top 10. 12:12 - El "secreto" de https://www.youtube.com/embed/tdry2ZQZF2I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20768 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l48OAuXNG4A/hqdefault.jpg Esto Estás Haciendo Mal En Tu Entrenamiento de Resistencia #cardio #error #training Deja de entrenar solo para cansarte y empieza a mejorar tu VO2 máximo con precisión. Muchos corredores confunden el esfuerzo extremo con el progreso real, lo que solo lleva a la frustración. Aquí te explico por qué menos intensidad puede darte mejores resultados y cómo ajustar tus sesiones de entrenamiento. Suscríbete si quieres entrenar de forma más inteligente y cuéntame en los comentarios qué dudas tienes sobre tu rendimiento. ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. Supone una contribución, con las correspondientes citas a la bibliografía científica e idónea, para tu conocimiento en caso de que que quieras complementar la información brindada por ellos. https://www.youtube.com/embed/l48OAuXNG4A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20769 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/odTCa1JkxLk/hqdefault.jpg LE CAYÓ UN RAYO ⚡️⚡️Y QUEDÓ EN 3ª POSICIÓN 🥉🥉 Esta es la historia de Adam campbell, un corredor de Trail running que en 2014 fue alcanzado por un rayo mientras corría una de las ultra maratones más duras del mundo: la hard rock 100k. A pesar de todo logró llegar a meta que quedar en tercera posición https://www.youtube.com/embed/odTCa1JkxLk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20770 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EOy9G58wK1M/hqdefault.jpg 🔥 Semana de ANDORRA: Entrenamiento de Fuerza para Trail Running + Series en Cuesta | Camino a la TDS 💪 La fuerza se ha convertido en una parte clave de nuestra preparación para la montaña, y cada vez notamos más la diferencia en las subidas, bajadas y la resistencia muscular. 👉 ¿Y tú cómo entrenas la fuerza para trail running? ¿Haces gimnasio, ejercicios en casa, cuestas, pliometría o algún trabajo específico que te funcione bien? 👇 Déjamelo en comentarios, que seguro que entre todos sacamos buenas ideas para seguir mejorando. 🏔️🔥🏃‍♂️ 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com En este vídeo se muestra una semana clave de preparación para Andorra, combinando trabajo de fuerza específico para trail running, entrenamiento en cinta y series en subida. Además, se comparten reflexiones sobre la mejora neuromuscular, nutrición deportiva, recuperación y los ajustes que están realizando para llegar en las mejores condiciones a la TDS y los próximos objetivos de montaña. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:08 - Inicio de la sesión de piernas previa a la carrera de Andorra. 00:45 - Zancadas y subidas al cajón como trabajo de fuerza específico. 02:09 - Explicación sobre la coordinación intramuscular y las ganancias iniciales de fuerza. 03:43 - Importancia de los ejercicios unilaterales para corregir desequilibrios. 04:42 - Evolución de la rutina de piernas y adaptación al gimnasio. 08:42 - Trabajo de sentadillas en multipower orientado al trail running. 09:39 - Rutina de piernas utilizada en la preparación para UTMB. 10:19 - P https://www.youtube.com/embed/EOy9G58wK1M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20771 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CS71vAS7hAA/hqdefault.jpg New Balance FuelCell Rebel Trail en 3 minutos Os presentamos una de las novedades de New Balance de este 2026 que esperábamos con más ganas: La nueva zapatilla de trail running New Balance FuelCell Rebel Trail. Poca broma llevar el apellido Rebel al mundo del trail running, y es que es un modelo de asfalto que ha conquistado nuestros corazones -y nuestros pies- en LBDC, por su mezcla de versatilidad y prestaciones TOP. https://www.labolsadelcorredor.com/new-balance-rebel-trail-preview/ https://www.youtube.com/embed/CS71vAS7hAA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20772 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3XX684ajO08/hqdefault.jpg Correr más Fuerte NO mejora tu VO2 MAX después de los 35 - ¡Esto SI lo hace ! El VO2 máximo es el indicador clave para tu calidad de vida después de los 35 años. Descubrí cómo mantener tu salud al correr. Si tenés más de 35 años, probablemente notaste que tu rendimiento físico cambia de forma natural. Este video explica por qué el VO2 máximo es el número más importante para predecir tu longevidad y bienestar general, superando a las métricas tradicionales como el peso o el colesterol. Analizamos la ciencia detrás del envejecimiento atlético y cómo los corredores pueden gestionar este descenso biológico. Basado en estudios científicos realizados con atletas mayores de 60 años, exploramos estrategias prácticas para mantener tu capacidad aeróbica intacta con el paso del tiempo. Entender cómo optimizar tu VO2 máximo te permitirá seguir disfrutando del running con una mejor calidad de vida a largo plazo. Es información esencial para cualquier corredor veterano que busca mantenerse activo y saludable. En este video te explico exactamente por qué la mayoría de los corredores mayores de 35 no logran mejorar su VO2 max, aunque entrenen todos los días. El problema no es el esfuerzo. Es la precisión. ▸ Qué es el VO2 max y cómo funciona el sistema completo ▸ Por qué tus rodajes "fáciles" pueden estar saboteando tu progreso ▸ El error más común que cometen los corredores mayores de 35 ▸ Cómo construir la base aeróbica que realmente mueve tu aeróbica ▸ Intervalos: cuánto, cuándo y cómo estructurarlos después de los 35 ▸ Por qué la recuperación es donde todo realmente mejora Todo basado en investigación científica. Las fuentes están listadas abajo. ⏱️ CAPÍTULOS 00:00 — Por qué tu capacidad aeróbica importa más de lo que creés 01:37 — Qué es el VO2 max y cómo funciona el sistema 03:46 — El error que comete casi todo corredor mayor de 35 05:58 — Los tres elementos para mejorar el VO2 max 06:18 — Elemento 1: Base aeróbica 09:33 — Elemento 2: Intervalos de VO2 max 11:19 — Elemento 3: La recuperación 14:04 — El sistema completo 14:50 — Conclusión final 📚 Referencias científicas: 🔬 VO2 max y atletas masters ▸ https://www.youtube.com/embed/3XX684ajO08?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20773 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N5jMAVImw0c/hqdefault.jpg 🏅NO SOMOS ÉLITE // #runner #running A veces viene bien recordar la razón por la que empezamos a correr. Si hoy solo has podido correr 5 kilómetros…FELICIDADES! Ya estás avanzando más que quien no salió. No somos élite https://www.youtube.com/embed/N5jMAVImw0c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20774 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mmInu2_ErBU/hqdefault.jpg ⛰️🏃‍♂️ECONOMÍA DE CARRERA ¿POR QUÉ HACER CINTA? 📈 🔥#EconomiaDeCarrera #TrailRunning #PowerWalking ⛰️🏃‍♂️ ECONOMÍA DE CARRERA: ¿POR QUÉ HACER ESTO EN CINTA? Muchos ven este entrenamiento y solo piensan en acumular desnivel. Pero el verdadero objetivo es mejorar la economía de carrera en subida. ¿Qué significa eso? 👉 Gastar menos energía para subir a la misma velocidad. 👉 Mantener ritmos más altos con menos pulsaciones. 👉 Fatigarte menos muscularmente. 👉 Poder correr más tiempo antes de tener que caminar. En este entrenamiento: 📈 17% de pendiente constante. 📈 Más de 1.200 metros positivos. 📈 Intensidad controlada (133 ppm). Lo que buscamos no es sufrir. Lo que buscamos es enseñar al cuerpo a ser más eficiente. ✅ Mejor técnica de subida. ✅ Mejor coordinación muscular. ✅ Más fuerza específica. ✅ Mejor aprovechamiento de cada zancada. Al final, en carreras como TDS o UTMB, muchas veces no gana el que más VO₂max tiene. Gana el que menos energía desperdicia durante horas y horas de carrera. Y ahí es donde este tipo de entrenamientos marcan diferencias. 🔥 #EconomiaDeCarrera #TrailRunning #UTMB #PowerWalking #Green https://www.youtube.com/embed/mmInu2_ErBU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20776 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l2aMP4jRNkw/hqdefault.jpg ¿La Zapatilla Más CÓMODA para Correr y Caminar?: New Balance 1080 v15 ¿Las New Balance 1080 v15 son realmente buenas para corredores de peso medio o elevado? En este video analizamos en profundidad su amortiguación, estabilidad, comodidad, durabilidad y el tipo de corredor para el que están recomendadas. La New Balance Fresh Foam X 1080 v15 es una zapatilla de running diseñada para rodajes suaves, entrenamientos largos, caminatas y carreras de larga distancia. Sin embargo, no es una zapatilla adecuada para todo el mundo. Su comportamiento cambia dependiendo del peso del corredor, el ritmo de carrera, el terreno y el tipo de uso que quieras darle. En esta reseña completa vas a descubrir si la New Balance 1080 v15 ofrece una amortiguación estable o si resulta demasiado blanda, qué diferencias presenta frente a versiones anteriores y por qué puede ser una opción interesante para corredores que buscan máxima comodidad sin renunciar a un mínimo de respuesta. También analizamos su nueva mediasuela, su espuma con nitrógeno, la reducción de peso, el agarre de la suela y su comportamiento en asfalto. Te explico por qué no es recomendable utilizarla habitualmente en caminos de tierra, senderos o superficies con piedras, ya que algunas zonas de la mediasuela quedan expuestas y pueden desgastarse con mayor rapidez. Otro punto clave es la estabilidad. Muchas zapatillas maximalistas ofrecen mucha amortiguación, pero pueden provocar una sensación de inestabilidad cuando el corredor tiene un peso elevado. En este caso, la New Balance 1080 v15 presenta una plataforma ancha y una espuma que comprime verticalmente sin deformarse excesivamente hacia los laterales. Durante el video también veremos para qué rangos de peso puede funcionar mejor. De manera orientativa, puede ser una buena zapatilla para hombres de más de 72 o 75 kg y para mujeres de más de 62 o 65 kg. Para corredores muy ligeros, la amortiguación podría sentirse algo firme. Para personas de más de 105 o 110 kg, posiblemente existan opciones con mayor control y estabilidad. ¿Puede utilizarse para competir? Aunque no es una zapatilla diseña https://www.youtube.com/embed/l2aMP4jRNkw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20777 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dhu24VNmgBs/hqdefault.jpg 8k del PERELLO➡️Sufriendo desde el km 1 y ACOMPAÑANDO a Dorcas, junto a DIEGO 🐰 ⛰️ Próximo objetivo: Vall de Aran TDL Después de Zegama, Transvulcania y Camí de Cavalls, Y ANDORRA llega una nueva aventura con más de 5.000 metros de desnivel positivo. Ahora toca seguir trabajando el gimnasio, el desnivel y la constancia. 🚀 Gracias a todos por acompañarnos en cada vídeo y por formar parte de esta comunidad. ❤️ 👉 Únete al equipo aquí: https://greenpowersportsteam.com ¿Creéis que Baidarán será más dura que Andorra? 👀👇💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com En este vídeo acompañas a Dorcas y Diego durante el 8K del Perelló, una carrera que comienza con malas sensaciones físicas pero que termina con un ritmo sólido y un buen entrenamiento de calidad. Además, compartes tus sensaciones de cara a la TDL Val d’Aran, analizando el desnivel, la preparación en gimnasio y los entrenamientos clave para llegar en las mejores condiciones. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:07 - Inicio del 8K del Perelló y ambiente previo a la salida. 01:18 - Primeros kilómetros y conversación sobre el ritmo de carrera. 02:23 - Mejora de sensaciones tras un inicio complicado. 03:18 - Paso por el ecuador de la prueba. 04:25 - Kilómetro 5: llega el sufrimiento y la motivación para seguir apretando. 05:00 - Últimos 2 kilómetros y ánimo constante a Dorcas. 06:08 - Meta conseguida y análisis del sprint final. 06:35 - Datos de carrera: 8 km en 37 minutos a 4:39/km. 07:11 - Reflexión sobre las malas sensaciones iniciales y la falta https://www.youtube.com/embed/dhu24VNmgBs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20779 2026-08-04 https://i.ytimg.com/vi/t_0uPuawB5o/hqdefault.jpg Por qué NO bajas la PANZA aunque ENTRENES: ¡Esta es la VERDADERA RAZÓN!🔥 ¿Entrenas, comes “más o menos bien” y aun así la grasa abdominal no baja? En este video te explico por qué hacer más cardio, más HIIT o entrenar más fuerte no siempre es la mejor solución para perder panza, quemar grasa y controlar el peso corporal de forma sostenible. Muchas personas creen que para bajar la barriga tienen que correr más, sufrir más o quemar más calorías en cada entrenamiento. Pero el cuerpo no funciona como una calculadora. Puedes quemar 300 o 400 calorías corriendo y después compensarlo sin darte cuenta: más hambre, menos movimiento durante el día, más cansancio, peor descanso o más ganas de comer. Por eso, aunque entrenes duro, la grasa abdominal puede seguir en el mismo lugar. La clave no está solo en “quemar calorías”, sino en crear un entorno donde tu cuerpo pueda perder grasa sin defenderse todo el tiempo. En este video vas a descubrir un protocolo simple de caminata para aumentar tu gasto calórico diario, mejorar el control de glucosa después de comer, reducir la compensación y sostener mejor un déficit calórico sin destruirte. Te explico por qué caminar en zona 2 puede ser una herramienta mucho más efectiva de lo que parece para quemar grasa, especialmente si tu objetivo es perder grasa abdominal, reducir cintura, mejorar tu salud metabólica y mantener una vida activa. No necesitas matarte en el gimnasio ni hacer entrenamientos imposibles: necesitas una estrategia que puedas repetir todos los días. También vas a aprender cómo usar las caminatas después de comer: 10 minutos después del desayuno, 10 minutos después del almuerzo y 10 minutos después de la cena. Esta rutina sencilla puede ayudarte a moverte más, gestionar mejor la glucosa en sangre y acercarte a los 8.000, 10.000 o incluso 12.000 pasos diarios sin reorganizar toda tu vida. Además, hablamos del NEAT, es decir, todo el movimiento que haces durante el día y que no cuenta como entrenamiento: caminar mientras hablas por teléfono, subir escaleras, estacionar más lejos, moverte más en tu casa o en el trabajo. Estos pequeños cambios https://www.youtube.com/embed/t_0uPuawB5o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20780 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5GQX2aso8zA/hqdefault.jpg 📹 GoPro en BASTON de TRAIL😅 #GoPro#TrailRunning#UltraTrail#MaterialTrail#GreenPowerSportsTeam 📹 Después de muchos años corriendo, entrenando y grabando carreras, creo que he encontrado la forma más práctica de llevar una GoPro. 😅 Y no, no es en la mochila. Y no, tampoco en el cinturón. Y no, tampoco en los botellines. Después de probar soportes, enganches, clips y todo tipo de inventos, para mí la opción más cómoda sigue siendo esta: 🦯 Llevarla directamente en el bastón. ✅ Rápido ✅ Cómodo ✅ Ligero ✅ No molesta al correr ✅ Acceso inmediato para grabar Además, se puede adaptar prácticamente a cualquier bastón de trail o montaña. Cuando llevas horas en carrera, agradeces cualquier sistema que te permita grabar sin perder tiempo ni complicarte la vida. 🎥⛰️ Por eso, a día de hoy, esta sigue siendo mi opción favorita para documentar entrenamientos, carreras y aventuras en montaña. ¿Y vosotros? ❓¿Creéis que es la mejor forma de llevar una GoPro o habéis encontrado algún sistema todavía mejor? #GoPro #TrailRunning #UltraTrail #MaterialTrail #GreenPowerSportsTeam https://www.youtube.com/embed/5GQX2aso8zA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20781 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Nx7dfGWQ0rM/hqdefault.jpg ESTE es el ÚNICO EJERCICIO que más necesitás después de los 35 años ¿Qué pasa si hacés sentadillas todos los días después de los 35? En este video te explico por qué este ejercicio simple puede cambiar tu fuerza, tu movilidad y la forma en que envejecés. A partir de los 35 años, muchas personas empiezan a notar pequeños cambios: cuesta más levantarse del piso, subir escaleras, mantener la postura, correr sin molestias o sentirse fuerte durante el día. Y aunque solemos pensar en caminar, correr o comer mejor, hay un ejercicio que muchas veces queda olvidado y que puede marcar una diferencia enorme: la sentadilla. En este video vamos a hablar de qué pasa en tu cuerpo cuando empezás a hacer sentadillas todos los días. No necesitás gimnasio, máquinas, pesas ni una rutina complicada. Solo necesitás tu cuerpo, unos minutos y una técnica correcta. La sentadilla trabaja algunos de los músculos más importantes para la vida diaria: piernas, glúteos, cadera, zona media y musculatura postural. Pero lo más importante no es solo “ganar músculo”. Lo importante es recuperar fuerza útil: la fuerza que necesitás para levantarte de una silla, subir escaleras, correr mejor, evitar lesiones y mantenerte activo con el paso de los años. También vamos a ver qué ocurre semana a semana cuando incorporás sentadillas a tu rutina. Al principio, los cambios son sobre todo neurológicos: mejor coordinación, mejor equilibrio y más control del movimiento. Después, con constancia, empezás a notar más fuerza, mejor postura y más seguridad en movimientos cotidianos. Si sos runner recreativo, este video también es para vos. Muchos corredores se enfocan solo en sumar kilómetros, pero descuidan la fuerza. Y después aparecen molestias en rodillas, cadera, zona lumbar o gemelos. Las sentadillas, bien hechas y adaptadas a tu nivel, pueden ayudarte a correr con más estabilidad y menor riesgo de lesión. En la parte práctica te muestro cómo hacer la sentadilla paso a paso: posición de los pies, rodillas, espalda, peso del cuerpo y rango de movimiento. También te explico cómo empezar aunque no hayas entrenado en años: podés h https://www.youtube.com/embed/Nx7dfGWQ0rM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20783 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bn810r1KFm4/hqdefault.jpg ⛰️ ¿CUÁNTO DESNIVEL NECESITO PARA PREPARAR? 🤔 #TrailRunning #UltraTrail #Entrenamiento #UTMB ⛰️ ¿CUÁNTO DESNIVEL NECESITO PARA PREPARAR UN ULTRA DE 80 KM Y 5.000 POSITIVOS? 🤔 Pues depende. 😅 Esta es una de las preguntas que más me hacéis en redes sociales y en el canal. Y la realidad es que no existe una fórmula mágica. No hay una cantidad exacta de kilómetros ni de desnivel que garantice terminar una carrera o hacer un determinado tiempo. Todo depende de: 🏃 Tu experiencia 🎂 Tu edad 💪 Tu nivel de entrenamiento ⛰️ Tu experiencia en montaña 🎯 Tu objetivo Porque no es lo mismo preparar una carrera para terminarla que para intentar hacer un Top 10. Por norma general, más kilómetros y más desnivel suelen traducirse en un mejor rendimiento. Pero ojo ⚠️ Si haces más de lo que tu cuerpo puede asimilar: ❌ aumenta el riesgo de lesión ❌ aumenta el riesgo de sobreentrenamiento ❌ empeora la recuperación Y entonces más no siempre es mejor. Por eso las planificaciones deben ser individuales. Lo importante no es entrenar mucho. Lo importante es entrenar lo máximo que puedas recuperar y asimilar. Y vosotros... ❓¿Cuántos kilómetros y desnivel habéis hecho para vuestra ultra más larga? #TrailRunning #UltraTrail #Entrenamiento #UTMB #GreenPowerSportsTeam https://www.youtube.com/embed/bn810r1KFm4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20784 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pa2vT6JtkkE/hqdefault.jpg Qué Pasa en tu Cuerpo si Comes HUEVOS... ¡TODOS los DÍAS! Durante más de 40 años nos dijeron que el huevo era peligroso para el corazón, que la yema aumentaba el colesterol y que comer huevos todos los días podía ser malo para la salud. Pero hoy la ciencia actual dice algo muy diferente. En este video te explico la verdad sobre el huevo: colesterol, yema, proteína, pérdida de peso, cuántos huevos comer por día, cuál es el mejor horario para consumirlos y cómo cocinarlos para aprovechar mejor sus nutrientes. El huevo fue uno de los alimentos más demonizados de la nutrición moderna. Durante décadas, muchas personas dejaron de comer yema por miedo al colesterol, limitaron su consumo a pocas unidades por semana o directamente reemplazaron el huevo por alimentos menos nutritivos. Sin embargo, investigaciones actuales y revisiones científicas muestran que, para la mayoría de las personas sanas, el consumo moderado de huevos no se asocia con mayor riesgo cardiovascular. En este video vamos a analizar qué dice realmente la ciencia sobre el huevo y el colesterol. Vas a entender por qué el colesterol dietético no funciona de forma tan simple como se creía, qué papel cumple el hígado en la regulación del colesterol en sangre y por qué comer huevos no significa automáticamente tener colesterol alto. También vamos a hablar de la yema, una de las partes más importantes del huevo. Muchas personas todavía creen que la yema es “mala”, pero allí se concentran vitaminas, minerales, antioxidantes y colina, un nutriente clave para el cerebro, el hígado y el metabolismo. Tirar la yema puede ser tirar buena parte del valor nutricional del huevo. Además, te voy a contar cuántos huevos se pueden comer por día según la evidencia actual. ¿Uno por día? ¿Dos? ¿Tres? ¿Todos los días? La respuesta depende de tu estado de salud, tu actividad física, tus análisis de sangre y tu contexto personal. Por eso también veremos en qué casos conviene tener más cuidado, especialmente si existe diabetes tipo 2, colesterol LDL elevado o antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular. Otro punto importante es https://www.youtube.com/embed/pa2vT6JtkkE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20786 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CMSSoI7LILU/hqdefault.jpg 🥤 ¿POLVOS O GELES? 🤔 #NutricionDeportiva #TrailRunning #UltraTrail #AndorraByUTMB 🥤 ¿POLVOS O GELES? 🤔 Esta es una de las preguntas que más me hacéis cuando hablamos de carreras de media y larga distancia. ❓¿Solo geles? ❓¿Solo bebida? ❓¿Hace falta comida sólida? ❓¿Se puede correr una ultra sin comer sólidos? Y la realidad es que no existe una única respuesta correcta. 😅 Lo más importante no es si los hidratos vienen en forma de: 🥤 bebida ⚡ gel 🍌 sólido Lo más importante es: ✅ lo que hayas entrenado ✅ lo que toleres bien ✅ la cantidad de hidratos que seas capaz de absorber Porque muchas veces el problema no es el formato. El problema es intentar tomar en carrera algo que nunca has entrenado antes. Además, el clima también influye mucho 👇 🥶 Con frío suelen apetecer más alimentos sólidos o incluso calientes. 🥵 Con calor, la hidratación se vuelve más importante y muchas veces los líquidos y geles entran mucho mejor. Por eso no hay una estrategia universal. La mejor estrategia es la que has entrenado, toleras bien y te permite mantener una buena ingesta de hidratos durante toda la carrera. 🔥 Y tú... ❓¿Eres más de geles, de bebida o de comida sólida? #NutricionDeportiva #TrailRunning #UltraTrail #AndorraByUTMB #GreenPowerSportsTeam https://www.youtube.com/embed/CMSSoI7LILU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20787 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dI9GImmXO7c/hqdefault.jpg 25 Flexiones 2 Veces al Día: El Hábito de 90 Segundos que Cambia tu Cuerpo ¿Sabías que hacer 25 flexiones dos veces al día puede generar cambios reales en tu cuerpo, tu metabolismo, tu fuerza, tu postura, tu corazón y hasta tu cerebro? En este video te explico qué ocurre dentro de tu cuerpo cuando incorporas un hábito simple de apenas 90 segundos, sin gimnasio, sin máquinas y sin equipamiento: hacer flexiones de brazos todos los días. Aunque parece un ejercicio básico, las flexiones activan pectorales, tríceps, hombros, abdomen, glúteos, espalda baja y varios músculos estabilizadores. Pero lo más interesante no es solo el músculo: es lo que pasa a nivel hormonal, cardiovascular, metabólico y neurológico. Vamos a ver cómo las flexiones pueden activar la vía mTOR, relacionada con la síntesis de proteínas musculares, por qué este estímulo puede ayudarte a mejorar la fuerza de forma progresiva y qué puedes esperar si mantienes este hábito durante 90 días. También hablamos de cómo este ejercicio puede beneficiar al corazón, mejorar la circulación y contribuir a una mejor eficiencia cardiovascular. Además, explico algo que casi nadie menciona: la relación entre las flexiones y el control de la glucosa en sangre. El movimiento muscular puede activar los transportadores GLUT4, ayudando a que tus músculos capten glucosa de forma más eficiente, incluso sin depender únicamente de la insulina. Por eso, hacer un poco de ejercicio después de comer puede ser una estrategia muy útil para quienes quieren mejorar su salud metabólica, su energía diaria y su composición corporal. También veremos qué ocurre con el cerebro cuando haces ejercicio breve pero intenso. Las flexiones pueden favorecer la liberación de BDNF, una molécula relacionada con el foco, el aprendizaje, el estado de ánimo y la neuroplasticidad. Y si las haces en los momentos adecuados del día, pueden ayudarte a canalizar mejor el cortisol, mejorar tu energía y apoyar un descanso más reparador. Este video es para ti si quieres mejorar tu salud física, ganar fuerza, cuidar tu longevidad, optimizar tu rendimiento o empezar a entrenar sin compl https://www.youtube.com/embed/dI9GImmXO7c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20789 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3857QewYqTg/hqdefault.jpg 🔥 SEMANA 17 🔥💪 38 DOMINADAS🚀 #Dominadas#RetoDominadas#Fuerza#TrailRunning#GreenPowerSportsTeam 🔥 SEMANA 17 🔥 💪 38 DOMINADAS Una más. Un poco más fuerte. Un poco más cerca. La mayoría abandona porque busca resultados rápidos. Nosotros seguimos acumulando trabajo. Semana tras semana. Dominada tras dominada. 🚀 Sigue el reto. #Dominadas #RetoDominadas #Fuerza #TrailRunning #GreenPowerSportsTeam https://www.youtube.com/embed/3857QewYqTg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20790 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z61QmSUQhp4/hqdefault.jpg ¿La adidas Hyperboost es para vos? El tipo de corredor que SÍ la debería usar ¿La nueva adidas Hyperboost es una zapatilla para todos los corredores o tiene un perfil ideal? En este Short te cuento de forma rápida para qué tipo de runner tiene más sentido usarla y cuándo puede ser una buena opción para entrenamientos diarios, rodajes y corredores que buscan amortiguación con respuesta. La adidas Hyperboost Edge combina una propuesta de alta amortiguación, retorno de energía y uso en asfalto, según la tienda oficial de adidas Argentina. También se presenta como una zapatilla de running para el día a día dentro de la línea Hyperboost. Si estás buscando zapatillas para correr, mejorar tus entrenamientos o elegir mejor tu próximo calzado de running, este análisis rápido te puede ayudar. https://www.youtube.com/embed/z61QmSUQhp4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20792 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gJvxQhJorL0/hqdefault.jpg adidas Terrex Agravic: probamos los 4 modelos y te decimos cuál conviene La nueva generación de adidas Terrex Agravic ya está entre nosotros… y en este video analizamos a fondo sus 4 modelos junto a Ezequiel Pauluzak. 🏔️ En esta review vas a encontrar: * adidas Terrex Agravic TT * adidas Terrex Agravic 4 * adidas Terrex Agravic Speed * adidas Terrex Agravic Speed Ultra Analizamos sensaciones reales corriendo, ajuste, estabilidad, grip, amortiguación, respuesta y las diferencias reales entre cada modelo para entender qué zapatilla conviene según el terreno, la distancia y el tipo de corredor. ⚠️ ¿Cuál tiene mejor agarre en terrenos técnicos? ⚠️ ¿Cuál funciona mejor para ultras? ⚠️ ¿Cuál es la más rápida y reactiva? ⚠️ ¿Cuál elegir para entrenar todos los días en montaña? Todo probado en movimiento, con mirada técnica y experiencia real en trail running. 🎥 Además, en este video compartimos opiniones, detalles que no se ven en la ficha técnica y sensaciones reales de uso para ayudarte a elegir mejor antes de invertir en una zapatilla de trail. ⏱️ MARCAS DE TIEMPO 00:00 Introducción 02:00 adidas Terrex Agravic 4 03:16 adidas Terrex Agravic TT 04:52 adidas Terrex Agravic Speed 2 06:05 adidas Terrex Agravic Speed Ultra 2 07:31 Comparativa final 08:16 ¿Cuál elegir? Preguntas y respuestas 📌 Contame en comentarios: ¿Con cuál te quedarías? ¿Cuál te gustaría probar? 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.yo https://www.youtube.com/embed/gJvxQhJorL0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20793 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x9JpdswnGbo/hqdefault.jpg ANDORRA BY UTMB 80K 🏔️ | Top 15 General, estrategia perfecta, de camino al TOP10 del UTMB 📌 ¿Cómo creéis que llevo la preparación para la TDS y el UTMB? 🏔️🏃‍♂️ Y ya que estamos... ¿os gustaría que hablara más sobre mi preparación, objetivos, rendimiento o cómo estoy evolucionando estas semanas? 💬 Os leo en comentarios. 👇🔥 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com En este vídeo vivimos desde dentro la experiencia de la Andorra by UTMB 50K, una carrera exigente con más de 3.500 metros de desnivel positivo, donde la gestión del ritmo, la nutrición y la estrategia fueron claves para lograr un gran resultado. Analizamos sensaciones, alimentación, rendimiento en subidas y bajadas, además de las lecciones aprendidas de cara a futuros objetivos como UTMB. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:00 - Ambiente previo a la salida y presentación de la carrera. 01:12 - Impresionante salida con música épica y amanecer en la plaza. 05:11 - Primer balance de sensaciones tras los primeros kilómetros. 06:22 - Análisis del recorrido: desnivel, estrategia y objetivos. 07:19 - Inicio de la primera gran subida y gestión del esfuerzo. 09:52 - Control de pulsaciones y ritmo en los primeros compases. 12:22 - Llegada a uno de los tramos más duros de ascenso. 15:23 - Primera bajada técnica y análisis del terreno. 18:27 - Paso por el km 35 tras completar gran parte del desnivel. 20:32 - Situación de carrera: posición provisional y sensaciones. 22:42 - Reflexión sobre el calor, el power walking y la preparación para UTMB. 24:05 - Últim https://www.youtube.com/embed/x9JpdswnGbo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20794 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ifJBcp16xhw/hqdefault.jpg TOP 5 Zapatillas de Entrenamiento 2026 https://www.labolsadelcorredor.com/mejores-zapatillas-de-running-para-entrenamiento/ https://www.youtube.com/embed/ifJBcp16xhw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20795 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hTWKLMirmTs/hqdefault.jpg 🔥 PRUEBA ESFUERZO COMPLETA: ¿Puede CHETOS Mejorar con Ferritina en 12? | VO2 Max, Zonas y Dexa 📊 ¿quieres conocer tu estado de forma real y entrenar con datos objetivos? 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Descubre cómo afecta una ferritina extremadamente baja al rendimiento, qué revelan los datos de VO2 Max y zonas de entrenamiento, y qué cambios deben hacer para mejorar de cara a sus próximos retos de trail running y ultradistancia. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:07 - Presentación del día: prueba de esfuerzo, analíticas y Dexa. 01:23 - Chetos revela su problema de ferritina y anemia ferropénica. 04:04 - Explicación de los perfiles de analíticas para corredores. 06:42 - Estrategia nutricional antes de la prueba de esfuerzo. 07:16 - Cómo una ferritina baja puede arruinar meses de entrenamiento. 09:13 - Comienza la prueba de esfuerzo de Chetos. 1 https://www.youtube.com/embed/hTWKLMirmTs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20796 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x4w9PHb5iUA/hqdefault.jpg 💧 Los Médicos Se Equivocan: NO Son 2 Litros de Agua al Día En este video, abordamos un tema fundamental para la salud: la hidratacion y desmentimos algunos mitos comunes sobre el consumo de agua. Nos preguntamos: ¿cuanta agua debo tomar al dia realmente? La medicina moderna y la ciencia nos dan una perspectiva diferente sobre a importancia da agua, más allá de las recomendaciones populares. ¿Realmente necesitás 2 litros de agua por día o es un invento del marketing? 💧 En este video aprenderás: ✅ La fórmula exacta para calcular cuánta agua necesitás vos (según tu peso). ✅ Por qué el mito de los 2 litros puede estar equivocado. ✅ ¿Agua fría, tibia o caliente? Qué dice la ciencia sobre la temperatura. ✅ Los mejores horarios para beber y por qué deberías frenar 2 horas antes de dormir. ✅ 7 Mitos desmentidos: desde el agua alcalina hasta el efecto del café. No se trata solo de beber por beber, se trata de darle a tu cuerpo lo que necesita para funcionar al 100%. ¡Quedate hasta el final para descubrir cómo un pequeño cambio en tu hábito matutino puede activar tu metabolismo! Capítulos del video: 0:00 El gran mito del agua 1:37 ¿Por qué el agua es vital? (Biología básica) 3:25 La fórmula para calcular tu hidratación 4:56 El truco del color de la orina 7:00 Horarios clave: Cuándo SÍ y cuándo NO tomar 10:57 ¿Fría o Tibia? El debate de la temperatura 14:15 Mito vs. Verdad (Café, Toxinas, Piel y más) 19:10 6 Estrategias para crear el hábito 21:18 Conclusión: Lo que realmente importa 📚 FUENTES CIENTÍFICAS: 🔬 Estudio principal (Science, 2022) — Cuánta agua necesitamos realmente: https://www.science.org/doi/10.1126/science.abm8668 Versión acceso libre (PubMed): https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9764345/ 🏛️ National Academies of Medicine — Recomendaciones oficiales EE.UU.: https://www.nationalacademies.org/read/10925/chapter/6 🇪🇺 EFSA — Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria: https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/1459 🏥 Mayo Clinic — Guía de hidratación: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256 🧠 Deshidrata https://www.youtube.com/embed/x4w9PHb5iUA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20797 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KR6MsCVeE30/hqdefault.jpg Skechers Aero Razor a tope https://www.labolsadelcorredor.com/1000m-personal-best-con-la-nueva-skechers-aero-razor/ https://www.youtube.com/embed/KR6MsCVeE30?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20798 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ALLwonx7138/hqdefault.jpg LA VERDAD: Corrí la Maratón de CALI 2026 y Esto Pasó Mucho se habló de la Maratón de Cali, pero en este video te muestro lo que realmente se vive desde adentro: la carrera, el clima, la energía, los corredores, la organización y la verdad del recorrido. Si estás pensando en correr la Maratón de Cali, o simplemente te gusta el running, este video te va a servir para conocer la carrera desde adentro. Corrí los 42k y grabé la experiencia en primera persona, sin filtro, desde la largada hasta los momentos clave de la carrera. Si querés saber cómo fue realmente correr esta maratón, qué se sintió en las calles de Cali y qué pasó durante el evento, este video te lo muestra desde el punto de vista de un corredor. Porque una cosa es lo que se comenta desde afuera… y otra muy distinta es vivirlo corriendo. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. Supone una contribución, con las correspondientes citas a la bibliografía científica e idónea, para tu conocimiento en caso de que que quieras complementar la información brindada por ellos. https://www.youtube.com/embed/ALLwonx7138?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20799 2026-08-15 https://i.ytimg.com/vi/9IKrqNsOFlg/hqdefault.jpg ¿Qué New Balance Rebel v5 eres? Hay zapatillas de #running que encajan en un nicho muy concreto. Las de rodaje tranquilo. Las de competir. Las de entrenar. Punto. Y luego están las raras avis que viven bastante mejor fuera de cualquier etiqueta. Zapatillas que pueden entrar en juego durante un entrenamiento de calidad, en una sesión de cambios de ritmo, salen bien paradas de un rodaje largo y, si hace falta, hasta plantarse con un dorsal en una carrera con garantías. Aquí es exactamente el terreno donde se mueva la New Balance FuelCell Rebel v5. Review: https://www.labolsadelcorredor.com/que-new-balance-rebel-eres/ https://www.youtube.com/embed/9IKrqNsOFlg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20800 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oLaFF59h6fs/hqdefault.jpg ANDORRA by UTMB 2025 🏔️ Recogida Dorsal, Feria Corredor y Últimos Preparativos para la Carrera 80K 🚐 ¿Estás pensando en viajar a tu próxima carrera con total comodidad? Para este viaje a Andorra hemos contado con el apoyo de Skappate, donde puedes alquilar campers, furgonetas camperizadas y vehículos para escapadas deportivas o de aventura. 👉 Echa un vistazo a todo lo que ofrecen en: https://skappate.com/ Si te gusta combinar trail running, viajes y libertad de movimiento, merece mucho la pena conocerlos. 🏔️🏃‍♂️ 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com Acompáñanos en el viaje a Andorra by UTMB, desde el trayecto y la llegada a Ordino hasta la recogida del dorsal y la visita completa a la feria del corredor. Descubrimos el ambiente previo a una de las carreras de trail running más espectaculares del mundo, analizamos el recorrido de 80 km y compartimos los últimos preparativos antes de la salida. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:06 - Comienza el viaje a Andorra y presentación del vehículo para el desplazamiento. 01:07 - Tour por las campers y opciones para viajar a carreras de trail. 04:20 - Configuración del coche y salida rumbo a Andorra. 05:20 - Últimas horas de viaje y llegada prevista. 06:32 - Activación previa y primeros paisajes de Ordino. 07:33 - Llegada a la zona de salida y meta de Andorra by UTMB. 08:27 - Primer vistazo a la feria del corredor y horarios. 09:51 - Curiosa sincronización del track de carrera con Google Maps. 11:06 - Llegada a la recogida de dorsales. 12:00 - Acceso preferente gracias https://www.youtube.com/embed/oLaFF59h6fs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20801 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BW_IfrX-RDI/hqdefault.jpg El error nutricional que pagué caro en Patagonia Run En este video analizo junto a la Lic. en Nutrición Rosario Casal el gran error nutricional que cometí durante Patagonia Run: no haber implementado la estrategia como estaba planificada. Hablamos de qué debía hacer, qué hice realmente durante la carrera, por qué esa diferencia terminó pasando factura y qué aprendizajes me llevo para futuras competencias de trail y ultradistancia. La nutrición en carrera no es solo “comer algo cada tanto”. Es una parte clave del rendimiento, de la energía, de la toma de decisiones y de la capacidad de sostener el esfuerzo cuando el cuerpo empieza a pasar factura. Este análisis puede ayudarte a evitar errores similares si estás preparando una carrera larga, un trail, una maratón o cualquier desafío de resistencia. https://www.youtube.com/embed/BW_IfrX-RDI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20802 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W1bV5ZTzsOw/hqdefault.jpg New Balance FF 860 v15 en 3 minutos https://www.labolsadelcorredor.com/pronadores-reunios-ha-llegado-new-balance-fresh-foam-x-860-v15/ https://www.youtube.com/embed/W1bV5ZTzsOw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20803 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EqU0hdV9Da0/hqdefault.jpg DIRECTO ➡️ 🥈 POST 80K Andorra by UTMB: Top 15 General, 2º Veterano y el Plan PERFECTO para la TDS 📌 Si este vídeo te ha ayudado, ayúdame a seguir creando contenido gratuito. 💚 Consigue tu camiseta de Green Power y forma parte del equipo: 👉 GREEN POWER SPORTS TEAM 🏃‍♂️ Nos vemos en los senderos. 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com Juan María Jiménez analiza en caliente su actuación en la exigente 80K de Andorra by UTMB, donde logró un tiempo de 9h39', finalizó 15º de la general y consiguió el 2º puesto en categoría veterano. Comparte su estrategia de carrera, nutrición, entrenamiento de fuerza, material utilizado y las lecciones aprendidas de cara a su gran objetivo: la TDS de UTMB. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:00 - Primeras sensaciones tras finalizar la 80K Andorra by UTMB. 00:40 - Objetivo de bajar de 10 horas: resultado final de 9h39'. 03:10 - Análisis de rendimiento y previsión para la TDS. 04:27 - Balance de objetivos: Top 15 general y 2º veterano. 05:29 - Estrategia de pulsaciones y gestión de carrera. 06:37 - Cómo afectó el esguince durante la competición. 08:56 - Plan de nutrición: más de 700 g de hidratos consumidos. 11:34 - Conclusiones sobre entrenamiento de fuerza y rendimiento. 15:00 - Review de las Brooks Cascadia Elite en carrera. 18:25 - Nutrición detallada: geles, bebidas y estrategia energética. 21:06 - Cómo entrenar el estómago para tolerar más hidratos. 29:01 - Tobilleras vs vendaje: qué funciona realmente. 31:33 - Fuerza, hipertrofia y agujetas en corredores de trail. 36:52 - Za https://www.youtube.com/embed/EqU0hdV9Da0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20804 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_nYwWYihmjw/hqdefault.jpg 🇷🇸 Corrí la Maratón de Belgrado... 🇷🇸 ¡y no esperaba esto! En este video, te muestro la travesía de correr la 39ª edición de la Maratón de Belgrado, una experiencia épica en Serbia. Revive el recorrido de este maraton, viendo cada detalle de la carrera de running y las sensaciones en Beograd. Si te gusta correr, este documental te dará una perspectiva real de lo que significa participar en el Beogradski maraton. Si sos corredor, te interesa correr una maratón internacional o simplemente querés ver cómo es una carrera en un destino poco habitual para argentinos, este video te va a mostrar la experiencia real de la Maratón de Belgrado. En este video vas a ver: 👉 cómo es el recorrido de la Maratón de Belgrado 👉 el ambiente antes y durante la carrera 👉 qué me sorprendió de correr en Serbia 👉 sensaciones reales durante el maratón 👉 si vale la pena viajar para correr esta carrera Si te gustan los videos de running, maratón, carreras internacionales, entrenamiento y experiencias reales corriendo, suscribite al canal. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en tod https://www.youtube.com/embed/_nYwWYihmjw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20805 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2p3pfRb00pY/hqdefault.jpg New Balance FF 860 v15 https://www.labolsadelcorredor.com/pronadores-reunios-ha-llegado-new-balance-fresh-foam-x-860-v15/ https://www.youtube.com/embed/2p3pfRb00pY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20806 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zCfj4zJzhLI/hqdefault.jpg 🔥 ARRANCA ANDORRA 80K BY UTMB 🔥#UTMB#AndorraByUTMB#TrailRunning#TDS2026#GreenPowerSportsTeam 🔥 ARRANCA ANDORRA 80K BY UTMB 🔥 ⛰️ 80 kilómetros 📈 3.900 metros positivos 🎽 Dorsal 1025 Mañana empieza el primer test serio de cara a la TDS del UTMB. Puede que salga bien. Puede que salga mal. Puede que en algún momento me pregunte qué hago aquí. Pero una cosa tengo clara: Lo vamos a dar todo. 💪 Meses de entrenamiento, kilómetros, gimnasio, cinta, madrugones, calor, series y montaña para llegar hasta aquí. Ahora toca dejar de hablar y empezar a correr. 🏔️ Mañana arranca el camino. 📲 Podéis seguir la carrera en la aplicación LiveTrail. 🎽 Dorsal 1025 ¡Nos vemos en las montañas de Andorra! 🔥 #UTMB #AndorraByUTMB #TrailRunning #TDS2026 #GreenPowerSportsTeam https://www.youtube.com/embed/zCfj4zJzhLI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20807 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/R9ylQ8QG5W4/hqdefault.jpg Corrí 100 Millas en PATAGONIA RUN: 3 años de entrenamiento, y Pasó ESTO En este video, te muestro la travesía de correr los 100 miles, una carrera que para mí fue la más larga de mi vida y que culminó años de preparación. Revive la experiencia de este ultramaraton de trailrunning en la Patagonia Run, viendo cada detalle del recorrido y las sensaciones. Si te gusta correr, este documental running te dará una perspectiva real de lo que significa enfrentar un desafío de ultradistancia. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. Supone una contribución, con las correspondientes citas a la bibliografía científica e idónea, para tu conocimiento en caso de que que quieras complementar la información brindada por ellos. https://www.youtube.com/embed/R9ylQ8QG5W4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20809 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B_rjzNY00mM/hqdefault.jpg 🏔️ feria de Andorra by UTMB👌👟 #AndorraByUTMB #UTMB #TrailRunning #MountainRunning #TrailRunner 🏔️ Y aquí la otra parte de la feria de Andorra by UTMB. Si antes os enseñábamos la zona de recogida de dorsales y merchandising oficial, aquí ya empezamos a encontrar más ambiente, más expositores y muchas de las marcas que forman parte del mundo del trail running. 👌 👟 Material técnico ⌚ Suunto 🦯 Leki 🕶️ Rudy Project 🕶️ Evil Eye 🥤 Näak 🏔️ The North Face Y muchas otras marcas donde podéis ver novedades, probar material, resolver dudas y descubrir productos para preparar vuestras próximas aventuras en montaña. La verdad es que el ambiente es espectacular. 🔥 Ahora os toca a vosotros... ❓¿Qué os ha parecido la feria de Andorra by UTMB? ❓¿Cuál es la marca o stand que más os ha llamado la atención? 👇 Os leo en comentarios. #AndorraByUTMB #UTMB #TrailRunning #MountainRunning #TrailRunner https://www.youtube.com/embed/B_rjzNY00mM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20810 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xD7UWBpvvFs/hqdefault.jpg Probé la nueva tecnología Hyperboost: El Boost de ADIDAS ya es historia En este video analizamos la nueva tecnología Hyper Boost, que llega para mejorar la amortiguación en las adidas running shoes. Exploramos a fondo estas zapatillas, mostrando detalles de su construcción y comparándolas con tecnologías anteriores. Si buscas las mejores running shoes, esta reseña te dará una perspectiva clara sobre las últimas innovaciones de adidas. ¿Es el fin definitivo del Boost? 👟 Probamos a fondo la nueva tecnología Adidas Hyperboost para descubrir si realmente supera a la espuma que revolucionó el running en 2013. Muchos pensaron que el Boost era insuperable, pero tras los primeros kilómetros con el Hyperboost, la conclusión es clara: las reglas del juego han cambiado. En este video analizamos si esta nueva espuma es realmente más liviana, por qué no pierde estabilidad y si vale la pena jubilar tus viejas zapatillas. En este video verás: ¿Qué es realmente el Hyperboost? (Ciencia vs Marketing) Test de peso: ¿Es tan liviano como dicen? Sensaciones en carrera: Reactividad y firmeza ¿Por qué no se deforma? El gran fallo del Boost corregido... y mi veredicto: ¿Quién debería comprarlo? ¿Buscas mejorar tu rendimiento? 🏃‍♂️ Si te apasiona el running, la salud y el bienestar, suscríbete para no perderte las pruebas de material más honestas del canal. https://www.youtube.com/embed/xD7UWBpvvFs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20811 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P5_r8bJ2DOs/hqdefault.jpg 🇦🇩⛰️ ANDORRA BY UTMB ⛰️🇦🇩😎👇#AndorraByUTMB#UTMB#TrailRunning#Compressport#GreenPower 🇦🇩⛰️ ANDORRA BY UTMB ⛰️🇦🇩 Así es la zona de recogida de dorsales de Andorra by UTMB 😍🔥 🎽 Dorsales 📸 Photocall oficial 🛍️ Zona de merchandising 🏔️ Ambiente de montaña 🏃‍♂️ Miles de corredores preparados para afrontar sus retos Aquí podéis encontrar un poco de todo: 🧢 Gorras 🎽 Camisetas 👕 Sudaderas 🎒 Complementos ⚡ Material oficial de UTMB Además de productos de marcas como: 🔥 Compressport 🥤 Näak 🏔️ UTMB Collection Y muchas otras marcas relacionadas con el trail running y la montaña. La verdad es que una de las cosas que más me gusta de estas pruebas es el ambiente que se respira desde el primer momento. Todavía no ha empezado la carrera y ya tienes ganas de ponerte el dorsal y salir corriendo 😅🔥 ¿Quién se llevaría algo de merchandising oficial de UTMB? 😎👇 #AndorraByUTMB #UTMB #TrailRunning #Compressport #GreenPower https://www.youtube.com/embed/P5_r8bJ2DOs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20813 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BiOUSHTEUQ8/hqdefault.jpg Mi plan de NUTRICIÓN para las 100 Millas de Patagonia 🏔️ Las 100 millas no se corren solo con las piernas, se corren con el estómago. En este vivo con Rosario Casal, revelamos el paso a paso de lo que voy a ingerir para sobrevivir a la Patagonia Run. Errores que no voy a cometer y la clave para no quedarme sin energía en el km 120. 🎙️ ¿Nuevo en la transmisión o buscando mejorar? ¡Consulta StreamYard y obtén un descuento de $10! 😍 https://streamyard.com/pal/d/5036351631130624 https://www.youtube.com/embed/BiOUSHTEUQ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20814 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ptH7IaPJj7Y/hqdefault.jpg DIRECTO ➡️ 🔥 Previa 80K Andorra by UTMB: Estrategia, Material y Objetivo para Ultra de 80 km 🏔️🏃‍♂️ 💬 De toda la preparación para esta carrera (entrenamientos, nutrición, material o recuperación), ¿qué es lo que más curiosidad te da? ¿Qué te gustaría saber que nunca he explicado en detalle? 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com En este vídeo se muestra la preparación completa para afrontar la exigente prueba de 80K Andorra by UTMB, incluyendo material obligatorio, estrategia de carrera, nutrición y objetivos deportivos. Además, se analizan las sensaciones previas, el perfil del recorrido y cómo esta carrera servirá como test clave de cara a la preparación de la TDS by UTMB. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:00 - Presentación de la previa de la 80K Andorra by UTMB y objetivos para la carrera. 00:41 - Explicación del dorsal, mochila y organización general del material. 01:21 - Estrategia de nutrición para completar los 80 km sin bolsa de vida. 01:54 - Distribución de botellines y sistema de hidratación durante la prueba. 03:11 - Revisión completa de geles, barritas y suplementación para la carrera. 04:39 - Material obligatorio: chaqueta impermeable, frontal, manta térmica y equipamiento de seguridad. 05:34 - Cómo transportar una GoPro en el bastón de trail running de forma práctica. 07:37 - Objetivo de tiempo para la carrera: intentar bajar de las 10 horas. 08:28 - Análisis detallado del perfil de la 80K Andorra by UTMB. 09:05 - Estrategia para gestionar las subidas y correr más fuerte en la segunda mitad. 09 https://www.youtube.com/embed/ptH7IaPJj7Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20815 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bBd_ofkKGnw/hqdefault.jpg Marta Mitjans, la última promesa del 800 Conocemos un poco más a la incipiente estrella del mediofondo español, Marta Mitjans. Conversamos con ella y con su entrenador Alfonso Guillén sobre su pasado, presente y futuro. https://www.youtube.com/embed/bBd_ofkKGnw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20816 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dmopdXq-MKE/hqdefault.jpg Probamos las The North Face Vectiv Enduris 4 en terreno real | Esto es lo que pasó En este video, exploramos a fondo las The North Face Vectiv Enduris 4, unas zapatillas ideales para quienes buscan rendimiento en el trailrunning. Analizamos este calzado, perfecto para correr fuera de asfalto, y te damos running tips para saber en qué condiciones y terrenos sacarles el máximo provecho. Si estás pensando en unas nuevas zapatillas para mountain running, esta reseña te ayudará a decidir. En este video te cuento lo más importante: qué corredor le va a sacar más provecho, en qué terrenos funciona mejor y por qué NO es una zapatilla para todo el mundo: estamos ante una zapatilla de trail enfocada en comodidad, estabilidad, protección y versatilidad, ideal para quienes buscan un modelo confiable para muchos kilómetros. Si corrés trail, entrenás en terrenos variados o querés un calzado que sirva tanto para entrenar como para competir, este análisis te puede ahorrar una mala compra. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y pr https://www.youtube.com/embed/dmopdXq-MKE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20817 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DOpRtae3Xco/hqdefault.jpg 🔥 ERROR que TE HACE CORRER MAS LENTO: VO2 Max y Prueba de Esfuerzo Explicados por Dr. Manu De Hevia 🎯 ¿QUIERES HACERTE UNA PRUEBA DE ESFUERZO TAN COMPLETA COMO ESTA? Si quieres conocer tus zonas de entrenamiento reales, tus umbrales, tu VO₂ Max y recibir un análisis personalizado realizado por un médico especialista en cardiología deportiva, escríbenos a: 📩 INFO@GREENPOWERSPORTSTEAM.COM Te explicaremos cómo conseguir tu prueba de esfuerzo completa con condiciones especiales para la comunidad Green Power Sports Team. 🏃‍♂️ Entrena con datos reales. Corre más rápido. Corre más seguro. 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com En este análisis de una prueba de esfuerzo, un cardiólogo deportivo explica cómo interpretar correctamente las zonas de entrenamiento, el VO2 Max, los umbrales aeróbico y anaeróbico y la frecuencia cardíaca para mejorar el rendimiento en running y trail running. Descubre por qué entrenar siempre fuerte puede ser un error, cómo optimizar tus rodajes en zona 2 y qué señales pueden indicar sobreentrenamiento. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:00 - Introducción y presentación del análisis de la prueba de esfuerzo. 01:03 - Cómo pasar de correr a 8:05/km a 4:50/km entrenando correctamente. 03:17 - ¿Es peligroso superar tu frecuencia cardíaca máxima? 04:32 - Riesgos de abusar de la zona 5 y las altas intensidades. 05:20 - Qué significa realmente tu VO2 Max y por qué no es lo más importante para maratón. 06:31 - Explicación sencilla del VO2 Max utilizando la metáfora del globo. 08:22 - Cómo entrenar https://www.youtube.com/embed/DOpRtae3Xco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20819 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gaLVsRVhUck/hqdefault.jpg Caminar a PRIMERA hora VS ir al GIMNASIO: los resultados TE SORPRENDERAN! En este video, te comparto un hábito simple que puede cambiar tu vida: caminar por las mañanas. No se trata de gimnasio o correr, solo de este simple ejercicio para tu salud. Descubre cómo esta práctica puede influir positivamente en tu estilo de vida y bienestar general. ¡Es una motivación que vale la pena adoptar! ¿Caminar por las mañanas realmente sirve? En este video te muestro qué pasa cuando empiezas a caminar temprano y por qué este hábito puede darte más energía, mejor humor, más foco y ayudarte a ordenar todo tu día. No se trata solo de quemar calorías. Se trata de ganar el primer round del día, crear un hábito sostenible y mejorar tu salud física y mental con algo simple, realista y fácil de mantener. En este video vas a ver los principales beneficios de caminar por las mañanas, cómo crear el hábito sin depender de la motivación, si conviene caminar antes o después del desayuno y un plan simple de 7 días para empezar. Marcas de tiempo 0:00 Introducción 00:57: Por qué nos cuesta arrancar el día 3:10 10 beneficios de caminar por las mañanas 3:29 1. Más energía real 4:30 2. Mejor estado de ánimo 5:23 3. Blindaje contra las excusas 6:27 4. Pérdida de peso REAL 7:10 5. Salud metabólica y cardiovascular 7:52 6. Piernas más fuertes y articulaciones más felices 8:35 7. Claridad mental y foco 9:27 8. Dormir mejor 10:26 9. Menos dependencia del clima, menos excusas 11:01 10. Mejores decisiones el resto del día 11:45 Cómo crear el hábito de caminar por las mañanas 12:00 Paso 1: deja todo listo la noche anterior 12:28 Paso 2: la regla de los 10 minutos 13:04 Paso 3: una rutina simple 13:27 Paso 4: hacerlo agradable 13:49 Paso 5: no fallar dos días seguidos 14:13 Caminar en ayunas o después del desayuno 14:53 Plan de 7 días para empezar 15:56 Cierre y desafío final 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/ch https://www.youtube.com/embed/gaLVsRVhUck?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20820 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kJ3vCtvtkvk/hqdefault.jpg PRUEBA DE ESFUERZO para Trail Running 🫀🏃‍♂️ | Zonas de Entrenamiento, VO2 Max ¿QUIERES HACERTE UNA PRUEBA DE ESFUERZO TAN COMPLETA COMO ESTA? 🫀🏃‍♂️ Escríbenos a club@greenpowersportsteam.com y te explicaremos cómo realizarla en IMED Activa, además de acceder a condiciones especiales y descuento para la comunidad Green Power Sports Team. 📩 club@greenpowersportsteam.com También puedes usar una versión más orientada a conversión: 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com Acompañamos a Lagartijo en una prueba de esfuerzo completa para conocer su estado cardiovascular, su VO2 Max y sus zonas de entrenamiento reales. El especialista explica de forma práctica cómo interpretar los resultados, entrenar por pulsaciones y mejorar el rendimiento en trail running, maratón y carreras de larga distancia. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:07 - Presentación de la prueba de esfuerzo y qué datos se van a obtener. 03:54 - Inicio de la preparación: electrodos y explicación del procedimiento. 06:57 - Explicación sobre pulsómetros y entrenamiento por frecuencia cardíaca. 07:52 - Cómo funciona la máscara para medir oxígeno y CO₂. 10:34 - Primeras conclusiones: perfil de corredor de larga distancia. 11:48 - Revisión cardíaca en tiempo real: sin arritmias ni anomalías. 13:47 - Importancia de la Zona 3 y los entrenamientos tempo. 15:14 - Llegada a ritmos exigentes y análisis del rendimiento. 18:55 - Final de la prueba y valoración inicial del esfuerzo. 22:12 - Interpretación completa de los resultados. 27:13 - Qué s https://www.youtube.com/embed/kJ3vCtvtkvk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20822 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cjCj_zCLHlQ/hqdefault.jpg ¿Cuánto Aguantas Corriendo 80 Kilómetros? Mi Experiencia en Bariloche 100 En este video te muestro cómo fue realmente correr los 80K de Bariloche 100, una de las carreras de montaña más espectaculares del país… y también una de las más cambiantes. La idea era vivir la experiencia completa y mostrarte el recorrido como una guía real para quienes quieran correr esta prueba: terreno, sensaciones, estrategia, desnivel y cómo se fue dando la carrera en cada tramo. Pero el final no fue el que esperábamos. Había pronóstico de lluvia para la última parte de la carrera, y se cumplió de la peor manera: lluvia intensa, muchísimo frío, muy poca visibilidad y barro bajando por los senderos. En el tramo final, con el ascenso y descenso al cerro Otto, el terreno se volvió muy peligroso, al punto de que la organización tomó la decisión de cortar la carrera. Y sinceramente, fue la decisión correcta. En este video te muestro todo desde adentro: la previa, el recorrido, los kilómetros más duros, cómo cambió el clima y lo que terminó pasando en una jornada que arrancó de una manera… y terminó completamente distinta. Si estás pensando en correr Bariloche 100, acá tenés una mirada real, sin filtro, de lo que puede pasar en una carrera de montaña. Distancias de Bariloche 100: 12K, 27K, 42K, 57K, 80K y 100K. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS https://www.youtube.com/embed/cjCj_zCLHlQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20823 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/65GZIExEhck/hqdefault.jpg 👏💪 Enhorabuena Carles por el reto🔥🚀#NuncaTeRindas #Constancia #Entrenamiento #Running #TrailRunning 👏💪 Enhorabuena a Carles por el reto. 15 semanas seguidas cumpliendo. 15 semanas entrenando. 15 semanas sin excusas. 15 semanas confiando en el proceso. Porque los resultados no llegan de un día para otro. Llegan cuando eres capaz de repetir las cosas correctas una semana, otra semana y otra más. La constancia siempre acaba dando sus frutos. 🔥 Ahora toca seguir. Semana 16... 🚀 #NuncaTeRindas #Constancia #Entrenamiento #Running #TrailRunning https://www.youtube.com/embed/65GZIExEhck?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20824 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DrNGDupNp6Y/hqdefault.jpg El truco de los corredores de Ultra Trail que nadie te cuenta #running #ultratrail 👍 En las distancias Ultra Trail (más de 42k) de @patagonia_run , las bolsas de corredor pueden ser una gran ayuda para administrar mejor la carrera. 👛 Las entregás el día anterior, cerca de donde retirás tu kit. Podés dejar abrigos, comida, batería, guantes, medias, calzado, un frontal extra o lo que creas que te puede salvar más adelante, y la organización te la lleva al puesto correspondiente. ⚖️ En general, el peso máximo es de 3 kg por bolsa. En 100 millas, la bolsa que va a PAS Colorado tiene una excepción y puede pesar hasta 5 kg. Para que lo tengas claro: 🏔️ 70K: 1 Bolsa en PAS Colorado: km 25,1 y vuelve a aparecer en km 53,1 porque es el mismo PAS de ida y vuelta. 🏔️ 110K: 1 bolsa en PAS Colorado: km 25,1 y nuevamente en km 89,4. Y otra bolsa en PAS Nonthue: km 58,1. 🏔️ 100 Millas: 1 bolsa en PAS del Gimnasio: km 52,5. Otra bolsa en PAS Colorado (solo para esta distancia está puede pesar hasta 5kg): km 78,2 y otra vez en km 142,4. Y otra bolsa en PAS Nonthue: km 111,1. 💡 Son esas pequeñas decisiones las que después, en carrera, pueden marcar una gran diferencia. Tener a mano justo lo que necesitás, en el momento indicado, vale oro. Vas a correr Patagonia Run este año? En qué distancia? A quienes de ustedes veo allá? LOS LEO 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUE https://www.youtube.com/embed/DrNGDupNp6Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20825 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iNzcqB2Ff3o/hqdefault.jpg 19 años.Sub 2:00 en 800m. Un Mundial absoluto.Marta Mitjans es una de las grandes promesas del atletismo español https://www.youtube.com/embed/iNzcqB2Ff3o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20826 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4uacZzRjdRc/hqdefault.jpg adidas Hyperboost Edge Si te entran ganas de estrenarlas solo con verlas… imagina correr con ellas. Hyperboost Edge: energía sin límites. La nueva super zapatilla de adidas está diseñada para llevar tus entrenos a otro nivel. Incorpora la nueva espuma Hyperboost Pro, un material pensado para ofrecer máxima amortiguación y un retorno de energía potente en cada zancada, tanto en rodajes diarios como en tiradas largas El upper está hecho con PRIMEWEAVE, un tejido ultraligero y suave que ajusta sin apretar y aporta sujeción sin añadir peso. En la suela, el compuesto LIGHTTRAXION te da tracción de talón a punta, ideal para moverte con seguridad en superficies urbanas. A nivel técnico, hablamos de unos 255 gramos, un altura de 45 mm en el talón y 6 mm de drop, lo que la convierte en una auténtica max-stack pensada para correr cómodo y con ritmo. Es una zapatilla sin placa, pero aun así se siente ligera, reactiva y estable, perfecta si buscas amortiguación sin renunciar a sensaciones vivas bajo el pie. YA disponible en este espectacular color de lanzamiento Es verlas y ya entran ganas de salir a probarlas. https://www.youtube.com/embed/4uacZzRjdRc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20827 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BvevMKuRwhc/hqdefault.jpg 🏃 10K Sueca en CONTROL TOTAL antes de Camí de Cavalls | 36:47, estrategia y sensaciones 🔥 🤖 En este vídeo hablamos de cómo estoy utilizando la IA y ChatGPT para analizar entrenamientos, rendimiento, objetivos y tomar mejores decisiones deportivas. ¿Os gustaría que hiciera un vídeo explicando paso a paso cómo tengo configurado mi sistema de análisis y seguimiento? 👇 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com 🔥 ¡Os leo en comentarios! 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com Última carrera de preparación antes de Camí de Cavalls en un 10K en Sueca donde el objetivo era correr fuerte, pero sin desgastarse. Juan María comparte su estrategia, el uso de ChatGPT para analizar su rendimiento deportivo, las sensaciones durante la carrera y los datos finales que confirman una buena puesta a punto para su próximo gran reto. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:07 - Presentación del 10K de Sueca y objetivo de no forzar antes de Camí de Cavalls. 00:41 - Conversación sobre cómo ChatGPT analiza datos de entrenamiento y rendimiento. 01:52 - Ritmo objetivo para la carrera: correr sobre 3:45/km sin machacarse. 02:59 - Anuncio del nuevo podcast "Aprende o Aprendiendo". 03:56 - Estrategia de carrera junto a Luis buscando un ritmo controlado. 06:01 - Primeros kilómetros muy rápidos y decisión de contenerse. 07:08 - Control de pulsaciones y gestión del esfuerzo pensando en la próxima semana. 09:07 - Paso por el km 7 manteniendo ritmos sólidos y buenas sensaciones. 10:15 - Aceleración final siguiendo la estr https://www.youtube.com/embed/BvevMKuRwhc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20828 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e1jls7l4FvY/hqdefault.jpg 🔥 ¿Tu primer calzado para correr? Aquí está la respuesta | Supernova Rise 3 ¿Buscás tu primer calzado para correr en 2026? En este video te cuento por qué la Adidas Supernova Rise 3 puede ser la recomendación más fácil para alguien que empieza… y también una opción ideal para entrenar por durabilidad, confort y precio. Lo mejor: cambiaron muchísimo respecto a la versión anterior. Se sienten más amortiguadas, con mejor diseño, materiales más “premium” y un acabado mucho más terminado. Te digo lo bueno, lo mejorable y para quién SÍ / NO la compraría. 🟢 Si te sirvió, dejá tu like y contame: ¿qué zapatilla estás usando para correr? 📌 Suscribite para más reviews y recomendaciones para entrenar. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. Supone una contribución, con las correspondientes citas a la bibliografía científica e idónea, para tu conocimiento en caso de que que quieras complementar la información brindada por ellos. https://www.youtube.com/embed/e1jls7l4FvY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20830 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tBSFMYn-YhU/hqdefault.jpg ¿Por qué FRACASAN los principiantes en running? Este video es esencial para corredores principiantes que buscan mejorar su rendimiento y evitar problemas. Aquí compartimos consejos running principiantes y te mostramos los errores al correr más comunes que suelen cometerse. Aprende la tecnica de carrera para principiantes y cómo correr bien para disfrutar de cada paso y correr sin lesiones. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!🏃‍♀️🏃‍♂️ Si estás empezando a correr o querés arrancar, este video puede ahorrarte meses de frustración y una lesión innecesaria. En este ranking te explico los 10 errores más comunes del corredor principiante y cómo evitarlos para correr mejor, lesionarte menos y sostener el hábito en el tiempo. Muchos abandonan el running en los primeros meses por errores simples: salir demasiado rápido, no hacer fuerza, no descansar, usar zapatillas incorrectas o saltarse el calentamiento. Si querés empezar a correr bien desde el primer día, este video es para vos. ⏱️ MARCAS DE TIEMPO 00:00 Por qué la mayoría abandona el running 00:43 Error #1 – Salir demasiado rápido 01:38 Error #2 – Zapatillas inadecuadas 02:40 Error #3 – No hacer fuerza 03:51 Error #4 – No descansar 05:08 Error #5 – Mala postura 05:57 Error #6 – Respirar mal 07:29 Error #7 – Alimentación e hidratación 07:58 Error #8 – No calentar 08:50 Error #9 – Hacer siempre lo mismo 09:51 Error #10 – Ropa inadecuada 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consej https://www.youtube.com/embed/tBSFMYn-YhU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20831 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l1fOI4Z3d1s/hqdefault.jpg 💪🔥 RETO DOMINADAS 🔥💪📅 Semana 15✅ #Dominadas #RetoDominadas #Fuerza #Entrenamiento #TrailRunning 💪🔥 RETO DOMINADAS 🔥💪 📅 Semana 15 ✅ 36 dominadas Poco a poco seguimos sumando. Sin prisas, sin atajos y sin saltarnos semanas. Al final los grandes cambios no llegan en un día, llegan acumulando pequeñas victorias durante mucho tiempo. 💪 ¿Llegaremos al objetivo final? 🤔 De momento seguimos vivos en el reto y una semana más cumplida. 🔥 #Dominadas #RetoDominadas #Fuerza #Entrenamiento #TrailRunning #GreenPower https://www.youtube.com/embed/l1fOI4Z3d1s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20833 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Nd8Cw74Ux6c/hqdefault.jpg Por qué correr AHORA Cape Town: la NUEVA MAJOR MARATHON aún tiene cupos 🔥 Por qué ahora: la edición 2026 (24 de mayo) es una edición “bisagra” y todavía hay disponibilidad; después, con una edición más y más demanda, se va a poner bastante más difícil conseguir lugar. Por eso hacemos este webinar en vivo con Noemí Pacheco, representante de Fernando Pineda Travel Service, agencia especializada en viajes para corredores con trayectoria y servicio premium (inscripción + hotel + traslados + logística + experiencias). ✅ Qué vas a llevarte del vivo: • Cómo es el viaje y qué incluye el paquete • Cómo asegurarte el lugar sin vueltas • Tips reales para correr y disfrutar Cape Town (carrera + destino) Te interesa recibir más informaición o reservar tu lugar para correr el Maratón de Cape Town? Completa este formulario: https://fernandopineda.myflodesk.com/colo-capetown https://www.youtube.com/embed/Nd8Cw74Ux6c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20834 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k8LOamscGR8/hqdefault.jpg Analisis Dr. Manu de Hevia de la prueba de Esfuerzo➡️Juan Maria Jimenez ¿ESTA BIEN o MAL? 🔥 🔍 ¿TE GUSTARÍA SABER EXACTAMENTE CÓMO ESTÁ TU CORAZÓN Y TU NIVEL DE FORMA? Hazte una prueba de esfuerzo completa como la que acabas de ver y descubre tus zonas de entrenamiento, umbrales, VO₂ Max y mucho más. 📩 Solicita tu descuento exclusivo en: info@greenpowersportsteam.com 💚 Además, benefíciate de las promociones especiales disponibles con IMED Activa. Entrena con datos. 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Además, se desmontan varios mitos sobre las pulsaciones máximas, las series cortas y la importancia de entrenar por pulsaciones para mejorar el rendimiento y correr con seguridad. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:07 - Adaptaciones cardíacas positivas en corredores de larga distancia. 01:05 - Resultados de la prueba de esfuerzo y frecuencia cardíaca máxima. 01:48 - Comparación entre VO2 Max y perfiles de corredores. 03:17 - Pulsaciones recomendadas para rodajes y series largas. 04:43 - Importancia de los umbrales y cómo interpretar el entrenamiento. 05:25 - Cómo optimizar los rodajes suaves según la prueba. 07:51 - Latidos extra y cuándo preocuparse por las palpitaciones. 09:35 - Cómo evoluciona el corazón con el entrenamiento de resi https://www.youtube.com/embed/k8LOamscGR8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20836 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pzXeW5_EdK4/hqdefault.jpg ¡ESTO me pasó en VENEZUELA! 🇻🇪 Corrí la Maratón CAF en Caracas y no lo puedo explicar: la gente te adopta. 🇻🇪🔥 ¿Te pasó en alguna carrera? #Running #Documentary #VenezuelaVlog 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. Supone una contribución, con las correspondientes citas a la bibliografía científica e idónea, para tu conocimiento en caso de que que quieras complementar la información brindada por ellos. https://www.youtube.com/embed/pzXeW5_EdK4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20837 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tKYUzI6r4lk/hqdefault.jpg 🫁🔥 ¿ES EL VO₂MAX UN LIMITANTE?. #trailrunning #deporte #ultrarunning 🫁🔥 ¿ES EL VO₂MAX UN LIMITANTE? Seguramente muchos os habéis sorprendido al ver que en mi prueba de esfuerzo apareció un VO₂max de 55. Y sí, siendo sinceros... 👉 No es un valor de súper élite. 👉 No es un dato espectacular sobre el papel. Pero aquí viene algo muy importante: ⚠️ Muchas veces el verdadero limitante no es el VO₂max. Muchas veces el verdadero limitante está en vuestra cabeza. ━━━━━━━━━━━━━━━ Yo siempre he tenido valores similares. Dependiendo del protocolo, de la tecnología utilizada o del tipo de prueba, el dato puede variar un poco. Pero nunca he sido el típico deportista tocado por una varita mágica. Siempre me he considerado del grupo de los "machacas". ━━━━━━━━━━━━━━━ Cuando era joven veía dos tipos de corredores: ⚡ Los que tenían una genética espectacular. Y... 🔨 Los machacas. Los que entrenaban cuando hacía frío. Los que entrenaban cuando hacía calor. Los que hacían gimnasio. Los que hacían series. Los que hacían rodajes. Los que repetían una y otra vez durante años. Yo siempre he estado en ese segundo grupo. ━━━━━━━━━━━━━━━ Y aun así... 🏆 He ganado muchas carreras. 🥇 He conseguido cientos de podios. 🏔️ He competido al máximo nivel en montaña. 🏜️ He corrido en desiertos. ❄️ He competido en nieve. 🇫🇷 He conseguido un Top 10 en UTMB. Con una genética normal. Con un VO₂max normal. ━━━━━━━━━━━━━━━ Y aquí es donde mucha gente se equivoca. Ven un VO₂max de 50, 55 o 60 y piensan: ❌ Nunca ganaré una carrera. ❌ Nunca haré un podio. ❌ Nunca correré una ultra importante. Y eso simplemente no es cierto. ━━━━━━━━━━━━━━━ Porque el rendimiento depende de muchas más cosas: ✅ Constancia. ✅ Economía de carrera. ✅ Umbrales. ✅ Técnica. ✅ Experiencia. ✅ Recuperación. ✅ Nutrición. ✅ Resistencia muscular. ✅ Capacidad de sufrimiento. ✅ Fortaleza mental. ━━━━━━━━━━━━━━━ Y además... ⚠️ Cuanto más larga es la distancia, menos importancia relativa tiene el VO₂max. En pruebas cortas puede ser determinante. Pero en ultras de 10, 20 o incluso 30 horas... 👉 la gestión energética 👉 la resistencia muscular 👉 la economía de carre https://www.youtube.com/embed/tKYUzI6r4lk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20839 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F4fZ3zp4p4c/hqdefault.jpg Corrí una maratón en VENEZUELA... ¡y NO me esperaba ESTO! Viajé a Venezuela a correr la Maratón CAF Caracas 2026 (10ª edición) pensando que iba a ser “una carrera más”… y me fui con una sensación rarísima (y hermosa): me adoptaron. En serio: entre corredores, voluntarios y la gente en la calle, me trataron como si fuera de la familia. Hubo momentos en los que sentí que no corría solo: corría con 10.000 familiares empujándome, cuidándome y celebrando cada kilómetro. Este video es Charlas al Trote: conversaciones reales mientras corremos, energía de Caracas a flor de piel y esa vibra que solo entendés cuando estás ahí. Si alguna vez te preguntaste cómo es correr en Venezuela y cómo reciben a alguien que viene de afuera… acá está mi respuesta, sin filtro (pero con mucho corazón). 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. Supone una contribución, con las correspondientes citas a la bibliografía científica e idónea, para tu conocimiento en caso de que que quieras co https://www.youtube.com/embed/F4fZ3zp4p4c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20840 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UpXPZDN0sqs/hqdefault.jpg 📊 TOUS 2024 vs TOUS 2026💪🏔️🔥 📊 TOUS 2024 vs TOUS 2026: ¿Estoy mejor o peor? Muchos me habéis preguntado después de la carrera de Tous: 👉 "Juanma, si en 2024 ganaste y este año has sido 4º... ¿estás peor?" La respuesta corta es: No. Estoy diferente. Y eso es exactamente lo que buscábamos. --- 🏆 TOUS 2024 En 2024 estaba preparando carreras mucho más cortas. Los datos hablan por sí solos: ✅ Campeón de la prueba. ✅ 7,28 km. ✅ Ritmo medio 3:55/km. ✅ RAP (ritmo ajustado por pendiente) 3:39/km. ✅ FC media 169 ppm. Era un corredor más explosivo. Más rápido. Más orientado a esfuerzos de 30 minutos. --- 🏃‍♂️ TOUS 2026 Este año la situación es completamente distinta. La carrera tenía: ✅ 10,93 km. ✅ 201 m+. ✅ Ritmo medio 4:10/km. ✅ RAP 3:58/km. ✅ FC media 166 ppm. Y aquí está la clave: No estoy entrenando para correr 30 minutos. Estoy entrenando para correr durante muchas horas en la montaña. Mi objetivo no es Tous. Mi objetivo es la TDS del UTMB. --- 🔬 Lo más interesante de los datos He comparado varios segmentos exactamente iguales entre 2024 y 2026. Los resultados: Bajada Depósito 2024 ➜ 1:05 2026 ➜ 1:10 Solo 5 segundos más lento. --- Última Bajada 2024 ➜ 2:01 2026 ➜ 2:05 Solo 4 segundos más lento. --- Segmento Final (2,66 km) 2024 ➜ 10:53 2026 ➜ 12:03 1 minuto más lento. --- ¿Qué significa esto? Que no he perdido tanto en la técnica. No he perdido tanto en las bajadas. Lo que realmente he perdido es velocidad específica. Y tiene todo el sentido. Durante meses he estado haciendo: 🏔️ Muchísimo desnivel. 🏔️ Muchísimas horas. 🏔️ Mucha cinta inclinada. 🏔️ Mucha resistencia. Y muy poco trabajo de VO₂max y velocidad. --- 📈 Lo que dice la prueba de esfuerzo La prueba de esfuerzo me dio un VO₂max de 55. Pero ocurrió algo curioso. La prueba terminó porque muscularmente ya no podía correr más rápido. No porque el sistema cardiovascular hubiera llegado a su límite. De hecho, el VO₂max seguía subiendo cuando terminé. Eso significa que actualmente tengo mucho margen de mejora en ritmos altos. --- 🧠 La conclusión más importante Si comparas al Juanma de 2024 con el https://www.youtube.com/embed/UpXPZDN0sqs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20841 2026-08-11 https://i.ytimg.com/vi/SeiOdjK88Bg/hqdefault.jpg Debut soñado en maratón para Carolina Robles 🇪🇸 ⏱️ 2:24:58 en su primera maratón 🏆 Campeona de España 📊 Séptima española de todos los tiempos Una irrupción espectacular en la distancia. 🔥🏃‍♀️ Maratón de Barcelona https://www.youtube.com/embed/SeiOdjK88Bg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20842 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qSVx2KUe5UU/hqdefault.jpg Tu cuerpo se AGOTA así cuando corres demasiado rápido #fitness #sports Exigir al cuerpo sin la preparación adecuada lleva a un aumento prematuro de pulsaciones y un gasto excesivo de glucogeno, lo que genera cansancio fatiga y fatiga mental. Este proceso de fatiga muscular es gradual, aunque a menudo se percibe de golpe. Un buen entrenamiento y descanso muscular son clave para optimizar el rendimiento y mantener la salud. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. 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Analizan VO2 Max, zonas de entrenamiento, niveles de hierro, riesgo cardiovascular y cómo entrenar correctamente para mejorar el rendimiento en trail running y ultradistancia. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:07 - Presentación del día: prueba de esfuerzo, analítica y estudio Dexa. 01:23 - Descubren la ferritina extremadamente baja de Chetos. 04:00 - Explicación de los perfiles de analíticas para corredores. 06:18 - Importancia de controlar hierro y marcadores sanguíneos para rendir. 09:13 - Comienza la prueba de esf https://www.youtube.com/embed/kjpo4ksqetw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20844 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rdHCV07qNqY/hqdefault.jpg Brooks Cascadia Elite en 3 minutos Si la #Brooks #Cascadia siempre ha sido (casi dos décadas de historia) ese modelo de zapatilla de #trailrunning sinónimo de versatilidad, estabilidad y durabilidad, la nueva Brooks Cascadia Elite llega con otra intención muy diferente: ser la Cascadia cuando toca ponernos un dorsal para disputar carreras largas. Artículo completo: https://www.labolsadelcorredor.com/review-brooks-cascadia-elite/ https://www.youtube.com/embed/rdHCV07qNqY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20845 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cks_HSwPTXY/hqdefault.jpg ¿Te FALTA el AIRE y DUELEN las PIERNAS cuando empezas a correr? : mirá esto ¿Te cuesta HORRORES al principio y después corrés bien? Eso es el “cambio de aire”: al inicio hay un déficit de oxígeno y el cuerpo tarda 10–15 minutos en ponerse a tono. ✅ Solución simple: entrada en calor para subir pulsaciones y adelantar el “delivery” de oxígeno a los músculos. ¿A vos en qué minuto o km te cambia el aire? #running #shorts #entrenamiento #calentamiento #corredores #cambiodeaire 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. 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Llegamos a ritmos por debajo de 3:00/km y, siendo sinceros, ahora mismo no estoy haciendo entrenamientos específicos de VO₂max, series cortas o trabajos intensos de zona 4-5 que me permitan sostener esos ritmos durante más tiempo. Por eso ocurrió algo importante: 📈 El VO₂max seguía subiendo cuando terminé la prueba. Normalmente, el VO₂max aumenta progresivamente hasta alcanzar una especie de "meseta". Cuando llegas a ese punto, aunque sigas aumentando la velocidad, el consumo de oxígeno ya no sube más. En mi caso esa meseta no apareció. Por eso el doctor habla de un VO₂max máximo de la prueba, pero no necesariamente de mi límite fisiológico real. ⛰️ Más adelante repetiremos la prueba con un protocolo específico en pendiente, mucho más parecido a las exigencias del trail running y de carreras como la TDS o el UTMB. Y ahí podremos comparar datos y sacar conclusiones mucho más precisas. 🔥💪 #PruebaDeEsfuerzo #VO2max #TrailRunning #TDS #UTMB #Running https://www.youtube.com/embed/KIULs-dLUWg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20847 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZD8nDRN8yf0/hqdefault.jpg Brooks Cascadia Elite: A FUEGO EN TRAIL🔥 Artículo completo: https://www.labolsadelcorredor.com/review-brooks-cascadia-elite/ https://www.youtube.com/embed/ZD8nDRN8yf0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20848 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2MCekDYNG8g/hqdefault.jpg La razón OCULTA de tu CANSANCIO cuando CORRES #gym #salud #ejercicio En este video, abordamos cómo exigir al cuerpo sin la debida preparación puede llevar a un aumento prematuro de pulsaciones y un gasto excesivo de glucogeno. Esta situación genera fatiga muscular, la cual a menudo se percibe de golpe, pero es un proceso gradual. Es crucial entender que una adecuada preparacion fisica y un buen entrenamiento son clave para optimizar el rendimiento deportivo y evitar sorpresas desagradables. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. 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Además, se amplía el gimnasio doméstico con una nueva máquina específica para trabajar los gemelos, una musculatura clave para mejorar el rendimiento y prevenir limitaciones en ultras de montaña como UTMB. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:07 - Semana suave de entrenamiento antes de la prueba de esfuerzo. 00:38 - Importancia de correr despacio para mejorar la economía de carrera. 01:12 - Objetivo de adaptar musculatura, tendones y técnica de carrera. 01:32 - Entrenamiento ligero con cambios de ritmo antes del test. 01:53 - Explicación del pack completo: analítica, prueba de esfuerzo y DEXA. 02:35 - Planes para reorganizar el gimnasio y añadir la máquina de ski. 02:59 - Detecta un músculo olvidado en sus entrenamientos de fuerza. 03:26 - Estrategia para corregir todos los puntos débiles antes del UTMB. 03:51 - Llegada de una nueva máquina de Fitness Digital. 04:20 - Pista sobre la nue https://www.youtube.com/embed/z3eh6XGwNTo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20851 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RoJJd-aJNgw/hqdefault.jpg Por Qué Los Corredores Ignoran la Pretemporada (y Se Arrepienten) ¿Sirve la pretemporada en running? Sí, pero NO como en el fútbol. En esta charla, Wil Vargas, Juan Pablo Calviño y yo, Leonardo Mourglia, te expicamos cómo pensar tu temporada, cómo usar macrociclos/mesociclos/microciclos y por qué la pretemporada es clave para evitar lesiones y mejorar rendimiento. 📌 Hablamos de: fuerza, entrenamiento cruzado, volumen, paciencia, descarga, y cómo volver a la rutina después de fiestas/vacaciones. 📩 ¿Querés un plan individual (desde cualquier país, en español)? Escribinos en https://www.instagram.com/toletole.run (DM) o bien via email a corre@toletole.run y te contamos más sobre nuestros servicios. Y si te sirve, empezamos ya mismos a entrenar juntos. ! 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. 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Paré antes por fatiga muscular y eso hizo que el VO₂max no alcanzara una meseta clara, por lo que ese valor de 55 probablemente no refleje mi máximo real. Y precisamente ahí está una de las cosas interesantes de estas pruebas 😳👇 No sirven únicamente para conocer tu VO₂max. Sirven para entender cómo responde tu cuerpo al esfuerzo, dónde están tus puntos fuertes y cuáles son los aspectos que todavía puedes mejorar. 👉 cómo trabaja tu corazón 👉 cómo responde tu sistema respiratorio 👉 dónde están tus umbrales 👉 y cómo evoluciona todo eso con el entrenamiento Porque muchas veces entrenamos mucho... Pero medir también es entrenar 🧠📊 Y si tienes un objetivo importante, tanto en asfalto como en trail running, una prueba de esfuerzo puede aportar información muy valiosa. Muchas gracias a IMED Activa y al Dr. Manu de Hevia por el trato recibido durante toda la prueba 👏💚 Y como siempre, disponemos de algunos descuentos para pruebas de esfuerzo. Si queréis información, podéis escribirme por mensaje privado y os explico cómo solicitarlos 😅🔥 🎥 Vídeo de Lagartijo Estoico 👏 #pruebadeesfuerzo #vo2max #trailrunning #utmb #tds #greenpower https://www.youtube.com/embed/ymgUKl0IjQI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20854 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/reNsfOPPvZk/hqdefault.jpg La razón por la que NO aguantas corriendo rápido #fisiología #fitness 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. 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Y dentro de esta familia GRVL #Running, la marca francesa lanza la Aero Glide 4 GRVL, el spin-off más ‘gamberro’ y todoterreno de su modelo Aero Glide de asfalto. https://www.youtube.com/embed/ZIJTW9IpM-A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20856 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4-O3QKpjsK8/hqdefault.jpg Análisis PRUEBA DE ESFUERZO de CHETOS por el Dr. Manu de Hevia 🏃‍♂️ Después de ver el análisis de Juanma, muchos me preguntáis dónde realizar una prueba de esfuerzo tan completa. Si quieres acceder a la misma prueba (con descuento para la comunidad), envíame un mensaje privado por Instagram o escríbeme al correo y te explico cómo conseguirlo. 📸 Instagram: https://www.instagram.com/juanmariajimenez 📧 info@juanmariajimenez.com ✅ Ideal para corredores, trail runners, maratonianos y deportistas que quieran entrenar con datos reales y evitar errores en sus zonas de entrenamiento. 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com 📲 SÍGUEME EN REDES 📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/juanmariajimenez 📘 Facebook 👉 https://www.facebook.com/JuanMariaJimenez 📍 Strava 👉 https://www.strava.com 🌐 Web 👉 https://www.juanmariajimenez.com ✏️ “El esfuerzo siempre encuentra recompensa, incluso en las semanas más duras.” https://www.youtube.com/embed/4-O3QKpjsK8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20857 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Xj55G8G0_5c/hqdefault.jpg ¡ERROR!: ESTO es lo que debe tener tu DESAYUNO si NO quieres ENGORDAR!🔥 Cuando buscás bajar de peso saludablemente y quemar grasa, lo que comas o no comas por las mañanas puede marcar la diferencia entre un día controlado o un día lleno de antojos. En este video te muestro cómo un desayuno bien elegido puede ayudarte a adelgazar, mejorar la saciedad y reducir el consumo excesivo de calorías durante el día. Priorizar una dieta balanceada y una vida saludable es clave para perder peso de forma efectiva. En este video te muestro 14 alimentos saludables para el desayuno que, consumidos de forma adecuada y dentro de una alimentación equilibrada, pueden ayudarte a bajar de peso, mejorar la saciedad y reducir el consumo excesivo de calorías durante el día. 📉 Cuenta regresiva: empezamos en el puesto #14 y terminamos en el #1, el alimento con mayor respaldo científico. 👉 Videos citados: ▶️ Propiedades y beneficios de LA AVENA https://www.youtube.com/watch?v=MOEuJmsNZic&list=PLYNi6dLEJJ-TJmN1BlHTTOP_23cAoGfCc ▶️ Propiedades y Beneficios de la CHIA https://www.youtube.com/watch?v=DmRZDexTqoo&list=PLYNi6dLEJJ-TRoftgiQaonIamghFI_4lU ▶️ CAFE: https://www.youtube.com/watch?v=SV6KPi9kjYc ▶️ BANANAS: https://www.youtube.com/watch?v=8Wy1azbsInU&list=PLYNi6dLEJJ-TycLbR4bcbFhzqyK90DtXl ▶️ HUEVOS: beneficios y contraindicaciones https://www.youtube.com/watch?v=Lx9sRWYjPcY&list=PLYNi6dLEJJ-Tu65TWZ2PpD8ha0ZwUGjw5 00:00 – Por qué el desayuno influye en la pérdida de peso 00:58 – #14 Frutos secos 02:12 – #13 Semillas de Lino 03:03 – #12 Avena 04:23 – #11 Semillas de Chia 05:19 – #10 Té verde 06:10 – #9 kiwi 06:50 – #8 Café 07:35 – #7 Pomelo o Toronja 08:24 – #6 Frutos Rojos 09:11 – #5 Batinos naturales 09:49 – #4 Yogurt 11:02 – #3 Bananas 12:00 – #2 Germen de Trigo 12:31 – #1 Huevos 14:03 – Conclusión final: cómo aplicar esto en la vida real BIBLIOGRAFÍA CIENTÍFICA CONSULTADA y CITADA: 📝 La dieta mediterránea suplementada con frutos secos reduce la circunferencia de la cintura y desplaza las subfracciones de lipoproteínas https://bit.ly/49N00O8 📝 Almendras vs carbohidratos complejos en un programa de reducci https://www.youtube.com/embed/Xj55G8G0_5c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20859 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CVH_KCY8Xqs/hqdefault.jpg ¿30 minutos? LA VERDAD sobre la ventana anabólica #fitness #mitos #recuperación Durante años creímos que la “ventana anabólica” duraba 30 minutos y que si no comías ya… perdías todo. Hoy sabemos que: ✔️ no es tan estrecha ✔️ importa más tu nutrición total del día ✔️ comer post-entreno suma, pero no es magia Mejor recuperás cuando hacés bien todo el proceso, no solo una parte. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. 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Con análisis cardiológico, VO2 Max, umbrales fisiológicos, zonas de entrenamiento y recomendaciones personalizadas para mejorar tu rendimiento. 📩 Escríbeme por mensaje privado en Instagram y te facilitaré el descuento disponible. 📸 Instagram: https://www.instagram.com/juanmariajimenez 📧 También puedes solicitar información en: info@juanmariajimenez.com 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com 📲 SÍGUEME EN REDES 📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/juanmariajimenez 📘 Facebook 👉 https://www.facebook.com/JuanMariaJimenez 📍 Strava 👉 https://www.strava.com 🌐 Web 👉 https://www.juanmariajimenez.com ✏️ “El esfuerzo siempre encuentra recompensa, incluso en las semanas más duras.” https://www.youtube.com/embed/1vN8c2EWjYY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20861 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FPs880Vk6Uo/hqdefault.jpg New Balance Ellipse: la nueva zapatilla de running que quiere ser la número 1 en ventas Os presentamos uno de los lanzamientos estrella de New Balance para 2026: la zapatilla de running New Balance Ellipse, un modelo totalmente nuevo que nace con una ambición: convertirse en la zapatilla nº1 de New Balance Running en los próximos años. Y ojo al dato: no es “una más” dentro del catálogo, sino una propuesta pensada para dar una vuelta moderna a lo que entendemos como zapatilla de running de entrenamiento diario. Ahí es nada. Ellipse se sitúa en la línea Fun: que es la categoría pensada para quienes buscan una zapatilla de running gustosa, agradable, divertida, más centrada en sensaciones que en vivir esclavos del cronómetro. Artículo completo: https://www.labolsadelcorredor.com/new-balance-ellipse-preview/ https://www.youtube.com/embed/FPs880Vk6Uo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20862 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pgQVq5ITNnw/hqdefault.jpg Corrí los 10K Open Sports Mar del Plata: la carrera más rápida del verano verano. Circuito 100% plano, rápido, con vista al mar durante todo el recorrido y un solo retome en U a los 5K. Cada año corre más gente: más de 5.000 corredores, cupos completos y participantes que viajan desde otras provincias y países para correrla. En este video te muestro la experiencia real, charlas al trote, sensaciones y cómo se vive una de las carreras que más ha crecido en Argentina. 📍 Mar del Plata 🏃 10K calle 🌊 Vista al mar todo el recorrido 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. Supone una contribución, con las correspondientes citas a la bibliografía científica e idónea, para tu conocimiento en caso de que que quieras complementar la información brindada por ellos. https://www.youtube.com/embed/pgQVq5ITNnw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20863 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1x4VjW7gN78/hqdefault.jpg ASI FUE mi PRUEBA DE ESFUERZO en DIRECTO! 🔥 ¿Quieres hacerte una prueba de esfuerzo tan completa como la de Juanma o como la que me hago yo? 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Analizamos las características de la zapatilla de #running New Balance Fresh Foam 680 v9. Una buena elección ya sea para los y las que busquen iniciarse al running como para quien busque un modelo con una muy buena relación calidad-precio. Y es que hay #zapatillas que nacen para batir récords… y luego están las que nacen para algo más realista pero no menos importante: hacerte la vida más cómoda cuando entrenar y correr no significa dejarse la vida, sino una manera de ganar salud y alargar años de vida. Artículo completo: https://www.labolsadelcorredor.com/review-new-balance-fresh-foam-680-v9/ https://www.youtube.com/embed/eMUoa8edauc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20865 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iDwMVxV8u1w/hqdefault.jpg Caminar es Mejor que Correr? La Verdad Científica Caminar es uno de los ejercicios más infravalorados que existen… y también uno de los más poderosos. En este video te explico por qué caminar y el ejercicio de bajo impacto pueden mejorar tu salud cardiovascular, tu sistema inmune, tu estado de ánimo, tu cerebro y hasta tu esperanza de vida. Mucha gente piensa que si no corres, no entrenas. Error! Aquí vas a descubrir los 10 beneficios reales de caminar, respaldados por estudios científicos y explicados de forma clara, práctica y sin humo. Hablamos de: ✔️ Caminar como ejercicio cardiovascular ✔️ Fortalecer piernas, glúteos y core sin dañar articulaciones ✔️ Reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo ✔️ Mejorar la memoria y la concentración ✔️ Proteger el corazón ✔️ Vivir más y mejor ✔️ Crear hábitos saludables sostenibles ✔️ Ejercicio ideal para personas mayores o principiantes ✔️ Beneficios mentales de caminar en la naturaleza ✔️ Cómo caminar también ayuda al medio ambiente Este video es para ti si: – Quieres mejorar tu salud sin machacarte – Buscas un ejercicio sencillo, efectivo y sostenible – Estás empezando o quieres complementar tu entrenamiento – Crees que caminar “no es suficiente”… y quieres pruebas reales SUMARIO: 00:00 Introduccion 01:15– Beneficio 10: caminar sí es ejercicio cardiovascular 02:35 – Beneficio 9: fortalece piernas, glúteos y core 03:40 – Beneficio 8: refuerza el sistema inmunológico 04:40 – Beneficio 7: caminar ayuda a crear hábitos y cumplir objetivos 05:45 – Beneficio 6: mejora el estado de ánimo y reduce el estrés 06:27 – Beneficio 5: mejora la concentración y la memoria 07:08 – Beneficio 4: protege la salud del corazón 07:41 – Beneficio 3: caminar puede alargar la vida 08:12 – Beneficio 2: mejora el equilibrio y la coordinación 08:43 – Beneficio 1: caminar también cuida el medio ambiente 09:13 – Conclusión final y cierre 📚 BIBLIOGRAFÍA CITADA: 📖 Asociación de las trayectorias de actividad física con las principales enfermedades cardiovasculares en personas mayores https://heart.bmj.com/content/108/5/360 📖 Número estimado de muert https://www.youtube.com/embed/iDwMVxV8u1w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20866 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JBo_yEpSadA/hqdefault.jpg Analizando mi PRUEBA de ESFUERZO ¿Que hacemos ahora? 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com 📲 SÍGUEME EN REDES 📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/juanmariajimenez 📘 Facebook 👉 https://www.facebook.com/JuanMariaJimenez 📍 Strava 👉 https://www.strava.com 🌐 Web 👉 https://www.juanmariajimenez.com ✏️ “El esfuerzo siempre encuentra recompensa, incluso en las semanas más duras.” https://www.youtube.com/embed/JBo_yEpSadA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20867 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HtB0fZNI1-k/hqdefault.jpg A veces la mejor zapatilla no es la más rápida: NB 680 v9 Artículo completo: https://www.labolsadelcorredor.com/review-new-balance-fresh-foam-680-v9/ https://www.youtube.com/embed/HtB0fZNI1-k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20868 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G0x92cYFBKQ/hqdefault.jpg 🔥 Este ERROR CORRIENDO te hace EXPLOTAR (siempre) Si entrenás, te sentís bien… pero siempre explotás al final, el problema no es físico. 👉 Es cómo arrancás la carrera. Los splits negativos son una estrategia simple para correr mejor, terminar fuerte y dejar de repetir el mismo error. 📌 Video corto. Idea clave. Resultado real. Suscribite si corrés y querés mejorar de verdad. #running #splitsnegativos #corrermejor #runningtips #shorts 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. Supone una contribución, con las correspondientes citas a la bibliografía científica e idónea, para tu conocimiento en caso de que que quieras complementar la información brindada por ellos. https://www.youtube.com/embed/G0x92cYFBKQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20869 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZEpJk6LByc0/hqdefault.jpg Lo que DEBERÍAS HACER y casi nadie hace al CORRER Correr no es solo aguantar. Es saber cuándo acelerar y cuándo no. Este detalle cambia cómo terminás una carrera 👇 #running #correr #splitsnegativos #ritmodecarrera #erroresrunning 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. 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Y es que en carreras de ultra resistencia de 15, 20 o más horas hay factores igual o incluso más importantes que el VO₂max 😳👇 👉 Umbral aeróbico: cuanto más alto sea, más rápido puedes correr utilizando principalmente grasas y acumulando menos fatiga. Este ha sido uno de los datos que más me ha gustado de la prueba. 👉 Economía de carrera: no gana quien más oxígeno consume, sino quien menos energía gasta para mantener un ritmo determinado. Ser eficiente durante horas marca enormes diferencias. 👉 Tipo de fibras musculares: los corredores con más fibras lentas (tipo I) suelen resistir mejor la fatiga y mantener el rendimiento durante muchísimo tiempo. 👉 Adaptaciones periféricas: capacidad muscular, utilización de oxígeno, resistencia local, tolerancia al daño muscular... aspectos que en ultras tienen muchísimo peso. De hecho, mi VO₂max siempre ha estado más o menos en estos valores y aun así conseguimos entrar en el TOP 10 del UTMB hace años 💚⛰️ Por eso una prueba de esfuerzo no consiste solo en mirar un número. Consiste en entender el conjunto completo y descubrir cuáles son tus puntos fuertes y cuáles son tus limitantes reales. Y precisamente de eso hablamos en el reel 😅🔥 #utmb #vo2max #pruebadeesfuerzo #trailrunning #ultrarunning #greenpower https://www.youtube.com/embed/7hHV6Lb3UgY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20872 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B2g47dF9OV4/hqdefault.jpg 👉 Por esto explotas al final de la carrera Si siempre empezás fuerte pero terminás arrastrándote, este short es para vos. La mayoría de corredores pierde la carrera en los primeros minutos, no al final. Los splits negativos no son una moda: son una estrategia simple para correr mejor, terminar fuerte y dejar de explotar. 👉 Mirá el video completo si querés aprender a aplicarlos bien. 👉 Suscribite si corrés y querés mejorar de verdad. #running #splitsnegativos #corrermejor #runningtips #shorts 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. Supone una contribución, con las correspondientes citas a la bibliografía científica e idónea, para tu conocimiento en caso de que que quieras complementar la información brindada por ellos. https://www.youtube.com/embed/B2g47dF9OV4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20873 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Nntfcf9eUFs/hqdefault.jpg New Balance Ellipse: la nueva zapatilla de running que quiere ser la número 1 en ventas Os presentamos uno de los lanzamientos estrella de New Balance para 2026: la zapatilla de running New Balance Ellipse, un modelo totalmente nuevo que nace con una ambición: convertirse en la zapatilla nº1 de New Balance Running en los próximos años. Y ojo al dato: no es “una más” dentro del catálogo, sino una propuesta pensada para dar una vuelta moderna a lo que entendemos como zapatilla de running de entrenamiento diario. Ahí es nada. Ellipse se sitúa en la línea Fun: que es la categoría pensada para quienes buscan una zapatilla de running gustosa, agradable, divertida, más centrada en sensaciones que en vivir esclavos del cronómetro. Artículo completo: https://www.labolsadelcorredor.com/new-balance-ellipse-preview/ https://www.youtube.com/embed/Nntfcf9eUFs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20874 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2IoYhV4w1_g/hqdefault.jpg ANÁLISIS PRUEBA DE ESFUERZO de JUANMA 🔥 VO2 Max, Umbrales y Claves para Correr Más Rápido 🔥 ¿Quieres hacerte una prueba de esfuerzo tan completa como la de Juanma o como la que me hago yo? Con análisis cardiológico, VO2 Max, umbrales fisiológicos, zonas de entrenamiento y recomendaciones personalizadas para mejorar tu rendimiento. 📩 Escríbeme por mensaje privado en Instagram y te facilitaré el descuento disponible. 📸 Instagram: https://www.instagram.com/juanmariajimenez 📧 También puedes solicitar información en: info@juanmariajimenez.com 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com En este vídeo se analiza en profundidad la prueba de esfuerzo de Juanma, destacando sus excelentes adaptaciones cardiovasculares, un gran perfil aeróbico y unos umbrales fisiológicos muy desarrollados para el rendimiento en larga distancia. Además, se explican sus zonas de entrenamiento ideales, cómo optimizar sus rodajes y series, y qué aspectos podría mejorar para seguir progresando en running y trail running. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:02 - Introducción y explicación general de los resultados de la prueba. 00:25 - Adaptaciones cardíacas positivas del entrenamiento de resistencia: bradicardia e hipertrofia ventricular fisiológica. 01:00 - Comparación entre el corazón de un corredor de larga distancia y el de la población sedentaria. 01:19 - Resultados máximos de la prueba y análisis del rendimiento aeróbico. 01:46 - Comparación del VO2 Max entre corredores y explicación de las diferencias fisiológicas. 02:11 - Aclarac https://www.youtube.com/embed/2IoYhV4w1_g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20875 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T4e8qBbvsjo/hqdefault.jpg Aprende a elegir tus Brooks Glycerin Hubo un tiempo en el que decir #Brooks #Glycerin era como pedir un café con leche: nadie te preguntaba nada. Era la #zapatilla cómoda, la de amortiguación premium, la que te dejaba entrenar sin pelearte con el asfalto ni sufriendo por tus rodillas. Ahora, igual que te preguntan por las mil variedades de ese café con leche, Brooks ha hecho lo que hacen las marcas cuando un modelo se vuelve demasiado famoso: en vez de dejarlo tranquilo y feliz (siendo superventas), lo convierte en toda una familia. Artículo completo: https://www.labolsadelcorredor.com/comparativa-brooks-glycerin/ https://www.youtube.com/embed/T4e8qBbvsjo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20876 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/d84lXQWFnIM/hqdefault.jpg Nadie te explicó esto sobre el ritmo al correr La mayoría de los corredores comete este error sin darse cuenta y lo paga al final de la carrera. Si corrés, esto te interesa 👇 #running #correr #ritmodecarrera #erroresrunning #splitsnegativos 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. Supone una contribución, con las correspondientes citas a la bibliografía científica e idónea, para tu conocimiento en caso de que que quieras complementar la información brindada por ellos. https://www.youtube.com/embed/d84lXQWFnIM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20877 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pY-IpVfndjM/hqdefault.jpg 🏆 Campeones del Torneo de Dardos + 14 KM SIN DORMIR 😱 | Semana de 100 KM rumbo al UTMB ⚡️ Consigue tus productos Kumbrex con un 10% de descuento usando el código 👉 10JMJ 💥🏃‍♂️ 🌐 https://kumbrex.com/ ¡Gracias por apoyar el canal y los entrenamientos diarios! 🙌 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com En este vídeo se muestra una curiosa combinación entre competición de dardos, vida social y entrenamiento de alto nivel para trail running. Tras proclamarse campeones del torneo, el protagonista completa un entrenamiento de 14 km a las 5 de la mañana, cerrando una semana de 100 km de preparación con el objetivo de lograr un Top 10 en UTMB. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:00 - Equilibrio entre el objetivo UTMB y la afición por los dardos. 00:32 - Planificación del entrenamiento pese al cansancio y la falta de sueño. 00:56 - Reflexión sobre compatibilizar deporte, ocio y objetivos deportivos. 01:56 - Victoria decisiva y celebración del equipo en el torneo de dardos. 02:50 - Entrega de trofeos y ambiente festivo tras proclamarse campeones. 04:17 - Cierre oficial de la competición y valoración de la presión en la final. 05:33 - Llegada al hotel a las 5 de la mañana y decisión de salir a correr. 07:04 - Inicio del entrenamiento nocturno/matutino tras una noche intensa. 08:03 - Curiosa parada para ver un peluche gigante de Sonic. 08:47 - Finalización de los 14 km y cierre de una semana de 100 km. 09:46 - Datos del entrenamiento: 14 km, 1h11min y pulsaciones muy controladas. 10:48 - Conversaciones sobre la https://www.youtube.com/embed/pY-IpVfndjM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20878 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RzvCxsDhnzA/hqdefault.jpg ¿Qué Brooks Glycerin eres? Hubo un tiempo en el que decir #Brooks #Glycerin era como pedir un café con leche: nadie te preguntaba nada. Era la #zapatilla cómoda, la de amortiguación premium, la que te dejaba entrenar sin pelearte con el asfalto ni sufriendo por tus rodillas. Ahora, igual que te preguntan por las mil variedades de ese café con leche, Brooks ha hecho lo que hacen las marcas cuando un modelo se vuelve demasiado famoso: en vez de dejarlo tranquilo y feliz (siendo superventas), lo convierte en toda una familia. Artículo completo: https://www.labolsadelcorredor.com/comparativa-brooks-glycerin/ https://www.youtube.com/embed/RzvCxsDhnzA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20880 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AEYoabM4JsU/hqdefault.jpg 🔥 ¿TOP 10 en el UTMB? Mi plan REAL para conseguirlo + Entrenar a 35°C 🤖🏔️TORNEO DE DARDOS 👓 ¿Buscas unas gafas deportivas TS al mejor precio? 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Analizo cómo la experiencia acumulada, el control del entrenamiento, las pruebas físicas, la nutrición y el uso de la inteligencia artificial pueden ayudarme a rendir mejor que nunca. Además, comparto una exigente tirada de 25 km bajo 35°C y reflexiones sobre cómo mantener los hábitos incluso estando de viaje. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:00 - ¿Por qué sigo creyendo en el Top 10 del UTMB? 00:53 - Más volumen de entrenamiento y mejor capacidad de asimilación que hace 10 años. 02:22 - Vivir en la montaña y tener gimnasio propio cambia las reglas del juego. 03:13 - ¿Sería un fracaso hacer Top 15 en el UTMB? 05:04 - La ventaja de la experiencia y el conocimiento actual. 07:33 - Por qué Cegama y Transvulcania no reflejan el objetivo real. 10:21 - Balance de las carreras previas y motivación intacta. 12:51 - Nuevas pruebas de esfuerzo, Dexa y control del rendimiento. 14:05 - Analíticas, composición corporal y optimización total del entrenamiento. 16:01 - Los p https://www.youtube.com/embed/AEYoabM4JsU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20881 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uXaqQHJ4Uh4/hqdefault.jpg Mizuno Hyperwarp PRO, ELITE y PURE Artículo completo: https://www.labolsadelcorredor.com/hyperwarp-series-mizuno-acelera-el-futuro-con-pure-elite-y-pro/ https://www.youtube.com/embed/uXaqQHJ4Uh4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20882 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zNcVC3Kmwuk/hqdefault.jpg ¿Corres mal? Nadie te dijo esto La mayoría de corredores revienta la carrera en los primeros kilómetros… sin darse cuenta. Este detalle cambia todo 👇 #running #correr #erroresrunning #ritmodecarrera #splitsnegativos 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. Supone una contribución, con las correspondientes citas a la bibliografía científica e idónea, para tu conocimiento en caso de que que quieras complementar la información brindada por ellos. https://www.youtube.com/embed/zNcVC3Kmwuk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20883 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N0q3rtP4OUo/hqdefault.jpg 🔥 Recuperación Activa en Cuesta + Viaje Torneo Dardos 🎯 | ¿Se puede entrenar y disfrutar a la vez? 🏋️‍♂️ ¿Buscas material para entrenar en casa? 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Además, comienza el viaje al torneo de dardos, donde comparto cómo compaginar entrenamiento, ocio y descanso sin perder de vista los objetivos deportivos. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:07 - Recuperación activa tras el reto de las dominadas. 00:50 - Ritmo, inclinación y pulsaciones durante el entrenamiento. 01:38 - Beneficios de correr en cinta con pendiente para mejorar la economía de carrera. 02:15 - Equivalencia entre velocidad en cinta y ritmo en llano. 02:35 - Preparando la maleta para el viaje al torneo de dardos. 03:05 - Fin de la jornada de competición tras varias horas de juego. 03:17 - Balance del torneo y anécdotas de la noche. 03:43 - Debate sobre salir a correr al día siguiente con altas temperaturas. 04:01 - Momento divertido entre compañeros durante el paseo nocturno. 04:26 - Final del vídeo recorriendo la ciudad de noche. 📲 SÍGUEME EN REDES 📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/juanmariajimenez 📘 Facebook https://www.youtube.com/embed/N0q3rtP4OUo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20884 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GGW8WkecDr0/hqdefault.jpg ¡ Por esto siempre te quedás SIN PIERNAS al CORRER ! ¿Siempre empezás bien y terminás sufriendo cuando corrés? No es falta de entrenamiento. Es un error de estrategia. En este video te explico lo que nadie te dijo sobre el ritmo y los splits negativos. La mayoría de los corredores revienta las carreras en los primeros kilómetros sin darse cuenta. En este video te explico, de forma clara y práctica, por qué pasa y cómo evitarlo usando una estrategia simple: los splits negativos. Vas a entender: – Por qué salir fuerte casi siempre sale mal – Cómo manejar el ritmo sin depender del reloj – Cuándo acelerar y cuándo no – Cómo entrenar para terminar fuerte No importa si corrés 5K, 10K, media o maratón. Si siempre terminás vacío, este video es para vos. SUMARIO: 00:00 Introducción 01:37 Qué son los "splits negativos" 02:27 El error más común al correr 03:29 Por qué es un error empezár a correr muy fuerte 04:22 Qué pasa en tu cuerpo 06:05 Qué pasa si corres por sensaciones 07:07 Cuándo empezar a acelerar en una carrera 08:21 Diferencias según niveles de experiencia y entrenamiento 09:47 El final de una maratón o carrera de calle 10:37 No cometas este error ! 📚 Bibliograf'ia citada: Revisión del momento de la ingesta de nutrientes: ¿existe una ventana anabólica posterior al ejercicio? https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3577439/ 📌 Guardá este video y miralo antes de tu próxima carrera. 👉 Contame en los comentarios: ¿siempre salís demasiado rápido o ya te pasó alguna vez? 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiend https://www.youtube.com/embed/GGW8WkecDr0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20885 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/twjTdlJJ3Ew/hqdefault.jpg 🔥 Adidas Adizero Adios Pro 4 ¿Merecen la Pena? Review Tras 350 km y Comparativa con Takumi 🔥 ¿Alguien más ha probado las Adidas Adios Pro 4? Después de más de 300 km, para mí destacan por comodidad, protección muscular y rendimiento tanto en series como en competición. 🏃‍♂️💨 🔥 Consíguelas en ALS Sport con descuento usando mi código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 👇 Os leo en comentarios: ¿Adios Pro 4, Takumi Sen o vuestro modelo favorito? 💚 GREEN POWER SPORTS TEAM 👉 https://greenpowersportsteam.com Si te gusta correr en equipo, entrenar fuerte y formar parte de una comunidad brutal de corredores… Green Power puede ser tu sitio. 💪 🎯 DESCUENTOS EXCLUSIVOS 🏋️‍♂️ FitnessDigital 5% descuento con código: JMJ5FD 👉 https://www.fitnessdigital.com/?cr=JMJ5FD 👟 ALSSPORTS 10% descuento con código: 10JMJ 👉 https://www.alssport.es 🎒 WEIS 25% descuento con código: 25JMJ 👉 https://store.weis.run 🕶 Siroko – Ofertas activas 👉 http://srko.co/jmjimenez 🎁 Mis favoritos en Amazon 👉 https://amzn.to/3eacZ1P ⌚ SUUNTO👉 10% descuento con código: 10JMJ 🌐 WEB Y PROYECTOS 💻 Web diseñada por 👉 https://connectalia.com Tras más de 300 km de uso en entrenamientos, series y competiciones, analizamos las Adidas Adizero Adios Pro 4 en profundidad. Descubre sus puntos fuertes, su comodidad, la durabilidad real y para qué tipo de corredor pueden ser una de las mejores zapatillas con placa de carbono del mercado. ⏱️ MOMENTOS DESTACADOS: 00:07 - Primeras impresiones tras varios meses utilizando las Adios Pro 4. 00:39 - Ritmos de entrenamiento y competición realizados con la zapatilla. 01:22 - Peso, drop y características principales. 02:01 - Amortiguación Lightstrike Pro y sensación de confort. 02:31 - Energy Rods: cómo influyen en la reactividad. 03:02 - Transpirabilidad del upper y comparación con otros modelos. 03:44 - Sensaciones en series y protección muscular. 04:13 - Comportamiento a ritmos lentos y en entrenamientos largos. 04:54 - ¿Qué ocurre si eres pronador o supinador? 05:50 - Por qué están diseñadas para correr y no para caminar. 06:28 - Estado de la zapatilla tras más de 300 km. 07:07 - Comparativa directa con las Adidas Takumi https://www.youtube.com/embed/twjTdlJJ3Ew?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20886 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WtrhkuRRHhw/hqdefault.jpg 🧠 ¿Correr en AYUNAS quema MÚSCULO o GRASA? La verdad que no te cuentan ¿Correr en ayunas quema músculo? ¿Sirve para perder grasa? ¿Mejora la resistencia o te hace entrenar peor? En este vídeo largo analizamos los 3 mayores mitos sobre correr en ayunas, explicados de forma clara, directa y con respaldo científico. Descubrirás: 👉 Qué ocurre realmente en tu cuerpo cuando corres sin desayunar 👉 Si corres riesgo de perder masa muscular 👉 Por qué mucha gente corre en ayunas y no adelgaza 👉 Cuándo los atletas profesionales usan este método 👉 Y cómo hacerlo bien si decides correr en ayunas Este vídeo es para vos si: ✔️ Sales a correr por la mañana ✔️ Quieres perder grasa sin cargarte el rendimiento ✔️ No quieres entrenar a ciegas siguiendo mitos 📌 Capítulos incluidos para que vayas directo a lo que te interesa: 00:00 – Introducción: ❌ La GRAN mentira sobre correr en ayunas 00:47 – 🔥 MITO #1: “Correr en ayunas destruye músculo” 01:08 – 🧬 Glucógeno, insulina y por qué tus músculos NO desaparecen 02:01 – ⚠️ Cuándo SÍ podrías perder masa muscular (y casi nadie lo explica) 03:08 – 🔥 MITO #2: “Correr en ayunas es lo mejor para quemar grasa” 03:41 – 🔢 Porcentaje de grasa vs calorías totales (el error mental) 04:32 – 📉 Por qué mucha gente corre en ayunas y NO adelgaza 05:25 – 🔥 MITO #3: “Correr en ayunas mejora la resistencia” 05:58 – 🧪 Qué hacen realmente los atletas profesionales (y por qué tú no deberías copiarles) 07:06 – ✅ Cuándo SÍ tiene sentido correr en ayunas 07:38 – 🏃‍♂️ Cómo correr en ayunas SIN liarla 08:34 – 🍳 El error número 1 después de correr en ayunas 09:47 – 🚀 Conclusión clara: ayuno, rendimiento y sentido común 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA https://www.youtube.com/embed/WtrhkuRRHhw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20887 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wz5pB42yuNs/hqdefault.jpg ¿Son LAS ZAPATILLAS MÁS RÁPIDAS de TRAIL para 2026?: Brooks Catamount 4! ¿Buscas unas zapatillas de trail running rápidas, ligeras y reactivas para correr por montaña? En esta reseña analizamos a fondo las Brooks Catamount 4, un modelo pensado para quienes quieren aumentar el ritmo en senderos y competir en distancias cortas. Las Brooks Catamount 4 no son unas zapatillas de trail para todo el mundo. Se trata de un calzado especializado, diseñado especialmente para corredores que priorizan la velocidad, la agilidad y la respuesta por encima de una amortiguación extremadamente blanda o una comodidad pensada para largas distancias. En el video repasamos todos sus componentes, comenzando por la suela y su taqueado. Su agarre está orientado principalmente a terrenos compactos y senderos donde se pueda correr rápido. Al no contar con tacos excesivamente agresivos, puede ofrecer una mayor sensación de fluidez, aunque podría presentar algunas limitaciones en terrenos con mucho barro, zonas pantanosas o descensos donde sea necesario frenar con fuerza. También analizamos la mediasuela de las Catamount 4. Su tacto es firme y reactivo, pensado para facilitar los cambios de ritmo y transmitir una sensación de velocidad. No es el típico calzado con una amortiguación muy suave o maximalista. Por eso, antes de elegirlo, debes tener claro qué buscas: comodidad para acumular muchos kilómetros o una zapatilla más directa para correr rápido en montaña. Otro de los puntos importantes de esta reseña es la capellada o upper. Su estructura poco elástica ayuda a mantener el pie sujeto durante los cambios de dirección, los apoyos irregulares y los descensos. La lengüeta minimalista y sujeta en los laterales evita movimientos innecesarios, mientras que el contrafuerte bajo y flexible proporciona mayor libertad alrededor del tobillo y del tendón de Aquiles. También hablamos de su transpirabilidad, sus refuerzos, su peso inferior a los 270 gramos y las razones por las que este modelo puede funcionar mejor en temporadas frescas que durante los días más calurosos del verano. En definitiva, las Brooks Catamount 4 so https://www.youtube.com/embed/Wz5pB42yuNs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20888 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O2boWpq41gY/hqdefault.jpg ¿Tenés HAMBRE Todo el Tiempo? ESTO es lo que te ESTÁ PASANDO ¿Querés sabér qué Es Lo Que Causa Tu HAMBRE Constante? Sentir hambre todo el tiempo no significa que tengas falta de voluntad ni que estés “comiendo mal”. En este video te explico las 11 razones más comunes por las que siempre tenés hambre, desde causas hormonales como la grelina y la leptina, hasta el sueño, el estrés, los hábitos diarios y los errores más comunes en la alimentación. Vas a aprender: ➡️ Qué es el hambre real y cómo funciona en el cuerpo ➡️ La diferencia entre hambre biológica, social y de boca ➡️ Por qué dormir poco o usar redes sociales puede darte más hambre ➡️ Cómo influyen las hormonas, el aburrimiento y el ritmo al comer ➡️ Qué hacer si sentís hambre constante incluso después de comer Este video no busca demonizar la comida ni promover dietas extremas. El hambre es una señal, no un enemigo, y entenderla es clave para mejorar tu salud, tu relación con la comida y tu rendimiento físico. 📌 Capítulos del video 00:00 – Introducción: ¿es normal tener hambre todo el tiempo? 01:05 – El gran mito: “tener hambre es malo” 01:52 – Qué es el hambre y cómo funciona en el cerebro 02:41 – Hambre real vs hambre social vs hambre de boca 03:43 – Las 11 causas por las que siempre tenés hambre, y cómo regularlo de forma saludable 09:10 – Conclusión y mensaje final 💬 Contame en los comentarios: ¿Sentís hambre todo el día o en momentos específicos? ¿Te pasó alguna de estas situaciones? BIBLIOGRAFIA CITADA: 📚 Octanoilación de grelina por la grelina O -aciltransferasa: la acilación de proteínas afecta la señalización metabólica y neuroendocrina https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8316800/ 📚 Las imágenes de comida crean sensación de hambre https://www.mpg.de/4990409/regulation_eating_behaviour 👍 Si este contenido te sirvió, dejá un like 🔔 Suscribite al canal para más videos sobre salud, nutrición y rendimiento 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al cana https://www.youtube.com/embed/O2boWpq41gY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20889 2026-08-03 https://i.ytimg.com/vi/tRnxhNB5zEA/hqdefault.jpg ¿Correr DESCALZO Evita o Provoca LESIONES?: ¡Lo Que Nadie Te Cuenta! 😲 Muchos dicen que correr descalzos es la forma natural y evita lesiones, pero ¿qué dice realmente la ciencia? En este video, analizamos la verdad sobre el barefoot running, desmitificando el minimalismo y el concepto de correr sin lesiones. Descubre si esta práctica es realmente saludable o un riesgo innecesario, sin fanatismos ni marketing, para que puedas tomar decisiones informadas sobre tu running. Correr descalzo volvió a ponerse de moda, pero ¿realmente es más saludable o reduce las lesiones? En este video analizamos el running descalzo desde la evidencia científica, la biomecánica y la experiencia real en entrenamiento. A lo largo del video vas a entender si correr descalzo es una ventaja real o solo una moda, qué dice la ciencia sobre las lesiones, cómo cambia la pisada al correr sin zapatillas y cuáles son los riesgos de practicar barefoot running en superficies modernas como el asfalto. Hablamos de pisada natural, impacto articular, evolución humana, minimalismo en running y por qué lo “natural” no siempre es lo mejor en el contexto actual. Además, explicamos cuándo podría tener sentido correr descalzo y cómo hacerlo de forma progresiva para evitar lesiones. Este no es un video para imponer modas, sino para ayudarte a entrenar mejor, tomar decisiones informadas y seguir corriendo muchos años más. ⏱️ ÍNDICE DEL VIDEO 00:00 Introducción 00:24 Por qué hay confusión sobre esto 01:08 Por qué empezamos a usar calzado 01:44 Ventajas de correr descalzo 02:28 Desventajas de correr descalzo 03:21 Qué pasa cuando corremos descalzos 03:50 Cómo empezar a correr descalzo 04:25 Es bueno o malo correr descalzos Este no es un video para imponer una moda, sino para entrenar con inteligencia y seguir corriendo muchos años más. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmatio https://www.youtube.com/embed/tRnxhNB5zEA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20890 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oZH3xTtg9Oo/hqdefault.jpg Brooks Glycerin 22 vs Competencia: Esto es lo que Encontré Probé las Brooks Glycerin 22 y te cuento en detalle por qué se convirtieron en una de las zapatillas de entrenamiento más cómodas, estables y suaves del mercado. Una review completa para corredores que buscan amortiguación premium, durabilidad, y una pisada realmente agradable para sumar kilómetros sin dolor. En este video vas a encontrar un análisis real, honesto y profundo de su rendimiento: confort, estabilidad, upper, amortiguación, durabilidad, sensaciones en entrenamientos largos y detalles que tenés que saber antes de comprarlas. 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Supone una contribución, con las correspondientes citas a la bibliografía científica e idónea, para tu conocimiento en caso de que que quieras complementar https://www.youtube.com/embed/oZH3xTtg9Oo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20891 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kuvuSb3H0R4/hqdefault.jpg Cuánto Sodio Necesita un Corredor Por Hora: Datos Reales Hoy hacemos un vivo especial dedicado a un tema clave para cualquier persona que corre, entrena o compite: la hidratación y la pérdida de sodio. Junto a la Lic. Carina Lassalle, especialista en hidratación y rendimiento deportivo, vamos a explicar en detalle cómo funciona el Test de Sudoración y cómo usar esa información para hidratarte mejor y evitar síntomas como: ✔️ sed intensa ✔️ calambres musculares ✔️ fatiga extrema ✔️ náuseas ✔️ dolor de cabeza (Síntomas mencionados en la planilla de anamnesis.) También hablaremos de preguntas que todo corredor tiene en algún momento: ✔️ ¿Cuánto líquido necesito por hora? ✔️ ¿Agua sola o bebidas con electrolitos? ✔️ ¿Necesito cápsulas de sodio? ¿Cuántas? ✔️ ¿Cómo saber si sudo poco, mucho o muchísimo? ✔️ ¿Cómo afecta mi alimentación salada del día a día? ✔️ ¿Qué hacer si en carrera me quedo sin sal o sin bebida? Además, repasamos las recomendaciones prácticas que figuran en el protocolo del test: ropa adecuada, registro de frecuencia cardíaca, manejo de caramañolas, evitar alimentos nuevos, no sobrehidratarse, condiciones del día, etc. 🎯 ¿Por qué es tan importante todo esto? Porque la hidratación y el sodio son decisivos para el rendimiento, la salud y la prevención de lesiones y malestares. Tu sudor cuenta una historia… y hoy la vamos a leer en vivo. 💬 Dejá tus preguntas Vamos a responder todo sobre hidratación, sudor, sodio, sal, bebidas deportivas, test de sudoración y estrategias para correr mejor sin sentirte mal. 🎙️ ¿Nuevo en la transmisión o buscando mejorar? ¡Consulta StreamYard y obtén un descuento de $10! 😍 https://streamyard.com/pal/d/5036351631130624 https://www.youtube.com/embed/kuvuSb3H0R4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20892 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KDxinPPUgeE/hqdefault.jpg Correr Sin Ser ‘Runner’: El Vivo Que Te Representa Hay millones de personas que corren, pero no se sienten representadas por el modelo tradicional del “runner de élite”. El 24% de las personas que corren no se consideran corredores, y el 50% dice sentirse desconectado del mundo del running, principalmente porque no participa en carreras organizadas o no corre con regularidad. Estas personas también pueden sacarle provecho a su entrenamiento sin tener el objetivo concreto de competir. Disfrutar la experiencia lejos de las lesiones, correr sin dolor, entender que no hay que sufrir para mejorar la calidad de vida son pilares a desarrollar con la guìa adecuada. 🎙️ ¿Nuevo en la transmisión o buscando mejorar? ¡Consulta StreamYard y obtén un descuento de $10! 😍 🎙️ ¿Nuevo en la transmisión o buscando mejorar? ¡Consulta StreamYard y obtén un descuento de $10! 😍 https://streamyard.com/pal/d/5036351631130624 https://www.youtube.com/embed/KDxinPPUgeE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20893 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wVaUjJfWOYw/hqdefault.jpg Correr Sin Ser ‘Runner’: El Vivo Que Te Representa 📱 Hay millones de personas que corren, pero no se sienten representadas por el modelo tradicional del “runner de élite”. El 24% de las personas que corren no se consideran corredores, y el 50% dice sentirse desconectado del mundo del running, principalmente porque no participa en carreras organizadas o no corre con regularidad. Estas personas también pueden sacarle provecho a su entrenamiento sin tener el objetivo concreto de competir. Disfrutar la experiencia lejos de las lesiones, correr sin dolor, entender que no hay que sufrir para mejorar la calidad de vida son pilares a desarrollar con la guìa adecuada. 🎙️ ¿Nuevo en la transmisión o buscando mejorar? ¡Consulta StreamYard y obtén un descuento de $10! 😍 🎙️ ¿Nuevo en la transmisión o buscando mejorar? ¡Consulta StreamYard y obtén un descuento de $10! 😍 https://streamyard.com/pal/d/5036351631130624 https://www.youtube.com/embed/wVaUjJfWOYw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20894 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DqXPG0Kg6tw/hqdefault.jpg Viajo a Honduras y Descubro Algo Que No Esperaba Descubrí algo inesperado en Honduras. Fui invitado a la Maratón del Atlántico en San Pedro Sula, y aunque era mi primera vez corriendo ahí, jamás imaginé encontrarme con tantos seguidores que me esperaban, me conocían y se acercaron con un cariño enorme. En este episodio de Charlas al Trote, vas a conocer esa sorpresa desde adentro: la previa, la carrera, las historias de los corredores hondureños y todo lo que se vive en un país que me recibió como si fuera de la casa. Un viaje sin expectativas que terminó siendo uno de los momentos más especiales del año. Si te gusta este contenido, dejame un comentario contándome dónde te gustaría que hagamos la próxima Charla al Trote. Y si sos de Honduras, ¡gracias por tanto! ❤️🇭🇳 ▶️ Disfrutá el video completo y sumate a la comunidad. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ❤️ Conviértete en miembro y colabora con el desarrollo de este canal: https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A/join 👍 MUCHAS GRACIAS 🙏 👍 Y si aún no te suscribiste al canal... aprovecha ahora ➡️ https://www.youtube.com/channel/UC8ysgE6dLrkhENWJNJlPJ3A?sub_confirmation=1 DESTACADOS: 📢 El Error Que Arruina Tu Suplemento de Magnesio ¡NO lo HAGAS MÁS! https://www.youtube.com/watch?v=waSVl8t9nRw 📢 Qué Pasa en tu Cuerpo Cuando Te CUELGAS de UNA BARRA Cada Día (Increíble) https://www.youtube.com/watch?v=4J1qMP4T_v4 📢 La LISTA: 🔥 18 Alimentos para PERDER GRASA Abdominal Comiendo https://www.youtube.com/watch?v=eY3sskUOmMs 📢 EMPEZAR a CORRER Después de los 50: 5 Consejos Claves para Hacerlo Hoy https://www.youtube.com/watch?v=0X7CTyFTBt8 📢 Esto le pasa a tu CUERPO si corres TODOS los DÍAS (Resultados Reales) https://www.youtube.com/watch?v=HsfgCOz4oBo 📢 20 trucos Fáciles para Perder Grasa Abdominal rápido https://www.youtube.com/watch?v=1IRP5wq_CSc ****************************************­**** La información dispuesta en este video y en todos los de este canal no reemplaza la consulta con médicos y profesionales de cada temática. Supone una contribución, con las correspondientes citas a la bibliografía científica e idón https://www.youtube.com/embed/DqXPG0Kg6tw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20895 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/R3CQryjR1h4/hqdefault.jpg LA MALICIOSA TRAIL 20K DESDE MATAELPINO. Subida Tubo de todos. LA MALICIOSA TRAIL 20K DESDE MATAELPINO. Subida Tubo de todos; retorno por La Barranca y Camino De Santiago. Salen 20m/D+1200m técnicos y variados, con muchos lugares clave Sierra de Guadarrama. Guía ruta completa en la web CARRERASDEMONTANA https://www.youtube.com/embed/R3CQryjR1h4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20896 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qoFpfogUulY/hqdefault.jpg TRAVESERINA DESDE DENTRO: “Retorno al Urriellu” por Mayayo. #carrerasdemontaña #travesera TRAVESERINA DESDE DENTRO: “Retorno al Urriellu” por Mayayo. Así la vivimos, resumida en 60”. Tal como ya os contamos aquí, los campeones de Travesera 2026 fueron Dimas Pereira y Greta García. Hoy vamos con la carrera de montaña que, muchas horas despues que la élite vio cruzar meta a los 390 finalistas entre los 435 inscritos de este año. #carrerasdemontaña #travesera #trailrunning #traveserina https://www.youtube.com/embed/qoFpfogUulY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20897 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T9hTREhPZvM/hqdefault.jpg LA BOLA DEL MUNDO TRAIL: Ascenso y descenso desde Cercedilla. #carrerasdemontaña #trailrunning LA BOLA DEL MUNDO TRAIL: Ascenso y descenso desde Cercedilla, preparando una ultra trail de montaña, con Rodri, Sandra y Mayayo. Puedes leer la guía de ruta completa, ver las fotos y descargar incluso el track gpx desde nuestra web aquí. https://carrerasdemontana.com/2026/05/24/la-bola-del-mundo-trail-21k-mayayo/ https://www.youtube.com/embed/T9hTREhPZvM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20898 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TIye0IXDS9w/hqdefault.jpg BASTONES BLACK DIAMOND: Nuevos Distance Carbon Z FKT, bastones trail running tope gama. PROBANDO! BASTONES BLACK DIAMOND: Nuevos Distance Carbon Z FKT, bastones trail running tope gama. Dragonera magnética; 3 tramos plegables carbono; puntas tungsteno/goma; rosetas tierra/nieve. Buenos y bonitos, doy fe! Baratos…no, eso ya no. Lee 👉 Carrerasdemontana.com https://www.youtube.com/embed/TIye0IXDS9w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20899 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/keiMy13tLps/hqdefault.jpg TOVE ALEXANDERSSON RÉCORD ZEGAMA AIZKORRI: Final interview. TOVE ALEXANDERSSON RÉCORD ZEGAMA AIZKORRI: Final interview at the Finish by Josu for Carrerasdemontana.com #carrerasdemontaña #zegamaaizkorri #zegama https://www.youtube.com/embed/keiMy13tLps?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20900 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/V8HQ4-72BSg/hqdefault.jpg How Much Does Age Actually Matter In Running? World Class Training Plans - https://yournextpb.com/ Work with me - https://nicklasrossner.com/ FREE Training Age Quiz - https://the-masters-runner-audit-216861655601.us-west1.run.app/ https://www.youtube.com/embed/V8HQ4-72BSg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20901 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qldj6rnqGtc/hqdefault.jpg ZEGAMA AIZKORRI 2026: ÉLITE SANCTI SPIRITU. Remi, Daniel, Elhousine, Kilian, Tove, Sara… ZEGAMA AIZKORRI 2026: ÉLITE SANCTI SPIRITU. Remi, Daniel, Elhousine, Kilian, Tove, Sara… Espectacular rugido de la afición al paso del ecuador de carrera, con rampas de hasta el 30% que cada año son decisivas. Este 2026 el oro fue para Elhousine y Tove, imperiales. Crónica y resultados completos en nuestra web 👉 Carrerasdemontana.com #zegamaaizkorri #carrerasdemontaña https://www.youtube.com/embed/qldj6rnqGtc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20902 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j1BD7T6c5dQ/hqdefault.jpg It's Boring, But It'll Blow Up Your VO2 Max FREE VO2 Max Plan: https://nicklasrossner.com/vo2-max-plan/ World Class Training Plans - https://yournextpb.com/ Work with me - https://nicklasrossner.com/ https://www.youtube.com/embed/j1BD7T6c5dQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20903 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZyBxfsUv3Bg/hqdefault.jpg ZAPATILLAS TRAIL RUNNING LOWA SKYTERRA EN 60” POR MAYAYO. ZAPATILLAS TRAIL RUNNING LOWA SKYTERRA EN 60” POR MAYAYO. La mítica marca alemana de botas montaña apuesta fuerte por el trail running con esta zapatilla para carreras de montaña largas. Conócela más a fondo en nuestra web 👉 CARRERASDEMONTANA.COM #carrerasdemontaña #trailrunning https://www.youtube.com/embed/ZyBxfsUv3Bg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20904 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FTtaiF5jX_E/hqdefault.jpg It's Tough, But It'll Make You Run Faster In 60 Days FREE 60 Day Training Plan - https://nicklasrossner.com/60-day-running-plan/ Work with me - https://nicklasrossner.com/?video=FTtaiF5jX_E https://www.youtube.com/embed/FTtaiF5jX_E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20905 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g4dKL8rW0dY/hqdefault.jpg ADIDAS TERREX AGRAVIC: Análisis y comparativa cuatro zapatillas trail running, por Mayayo. ADIDAS TERREX AGRAVIC: Análisis y comparativa cuatro zapatillas trail running, por Mayayo. Nuestra sección ZAPATILLAS ADIDAS TERREX os ha traído ya el análisis detallado de cada una de las cinco damas de la baraja. Vamos ahora con la visión panorámica sobre cuándo y cómo elegir Agravic 4, Agravic TT, Agravic Speed 2 o la más cara de todas, la Agravic Speed Ultra 2. Las zapatillas Adidas Terrex Agravic 2026 van desde los 140€ hasta los 230€: Los pesos oscilan, según su función, entre los 221 gramos y los 349 gramos, para alturas que suben hasta un caso tope de 43mm en talón. Sin embargo, todas comparten potencial de afrontar carreras de montaña auténtica y tecnologías a la última. Arrancamos con podcast de Mayayo y vamos despues con la comparativa de todas. https://www.youtube.com/embed/g4dKL8rW0dY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20906 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LwlcdUGUuI8/hqdefault.jpg 5 Sneaky Ways To Run Faster With Less Effort Work with me - https://nicklasrossner.com/?video=LwlcdUGUuI8 FREE Running Limiter Quiz - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=LwlcdUGUuI8 The Fastest Way To Your Next PB - https://nicklasrossner.com/the-run-lab/?video=LwlcdUGUuI8 https://www.youtube.com/embed/LwlcdUGUuI8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20907 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8y5cWm3dXWA/hqdefault.jpg TRANSVULCANIA 2026: MATERIAL TRAIL RUNNING MARATÓN. Un descenso final feroz 17k/-2.400m del tirón. TRANSVULCANIA 2026: MATERIAL TRAIL RUNNING MARATÓN. Mañana 6AM arranca desde 1500m de altura cresteando arriba abajo hasta los 2.400m en Roque de los Muchachos…para tirarse después en un salvaje descenso -2.400m hasta meta Tazacorte. Aquí les dejo mi material previsto. Más sobre las 4 carreras en la web CARRERASDEMONTANA.COM #carrerasdemontaña #transvulcania #lapalma https://www.youtube.com/embed/8y5cWm3dXWA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20908 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n-GaVt3xxPs/hqdefault.jpg How Much Does Weight Actually Matter In Running? Work with me - https://nicklasrossner.com/?video=n-GaVt3xxPs FREE Running Limiter Quiz - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=n-GaVt3xxPs World Class Training Plans - https://nicklasrossner.com/the-run-lab/?video=n-GaVt3xxPs https://www.youtube.com/embed/n-GaVt3xxPs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20909 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Rjaa0IUzO7A/hqdefault.jpg TRAIL MENORCA CAMI DE CAVALLS 2026 HIGHLIGHTS! 185k Pablo Ibañez & Aziza El Amrany. TRAIL MENORCA CAMI DE CAVALLS 2026 HIGHLIGHTS! Best images from the race and finish line. Las mejores imágenes en carrera y meta. Crónica y Resultados completos, en nuestra web 👉 Carrerasdemontana.com https://www.youtube.com/embed/Rjaa0IUzO7A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20910 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dpaazrFMCeA/hqdefault.jpg It's Boring, But It'll Make You Run a Sub 3 Hour Marathon Work with me - https://nicklasrossner.com/?video=dpaazrFMCeA World Class Marathon Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=dpaazrFMCeA FREE Running Limiter Quiz - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=dpaazrFMCeA https://www.youtube.com/embed/dpaazrFMCeA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20911 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yItH5OEGXB0/hqdefault.jpg Trail Menorca Camí de Cavalls Conecta Balear 2026 LIVE: Streaming (2MAYO - 7.45AM) Trail Menorca Camí de Cavalls 2026 LIVE: Streaming oficial el 2MAY desde 7.45AM. Nuestra sección CARRERAS DE MONTAÑA 2026 celebra una edición más de la gran cita menorquina que llega con dorsales agotados para sus carreras de montaña, de la prueba reina 185k hasta la iniciacion con apenas 11k. El trail Menorca Camí de Cavalls, es una prueba de las pruebas más espectaculares de trail en el mediterráneo, gracias a sus playas de ensueño, senderos históricos y una biodiversidad privilegiada. Todo ello convierte a Menorca en un paraíso para el turismo activo. Nuestros reportajes web puedes irlos leyendo aquí: https://carrerasdemontana.com/category/trail-menorca/ #trailmenorca #carrerasdemontaña #camidecavalls #radiotrail https://www.youtube.com/embed/yItH5OEGXB0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20912 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AfLhHBuz4AA/hqdefault.jpg The Zone 2 Lie No One Talks About Work with me - https://nicklasrossner.com/?video=AfLhHBuz4AA FREE Running Limiter Quiz - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=AfLhHBuz4AA World Class Training Plans - https://yournextpb.com/?video=AfLhHBuz4AA https://www.youtube.com/embed/AfLhHBuz4AA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20913 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xd9Tk_myLVo/hqdefault.jpg The Most EFFECTIVE Strength Training for Runners (NO GYM) Work with me - https://nicklasrossner.com/?video=xd9Tk_myLVo FREE Running Limiter Quiz - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=xd9Tk_myLVo World Class Training Plans - https://yournextpb.com/?video=xd9Tk_myLVo https://www.youtube.com/embed/xd9Tk_myLVo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20914 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_nfbgyKKZYA/hqdefault.jpg TRAIL MENORCA CAMI DE CAVALLS 2026! Salida 185km, la vuelta completa a toda Menorca, por el GR-223 TRAIL MENORCA CAMI DE CAVALLS 2026! Salida 185k Ya en carrera la prueba reina de las ocho carreras de montaña que forman este evento, con más de 3.000 inscritos, llegados de todo el mundo. Síguelo mañana desde las 7.45 aquí con el streaming oficial. Podrás leer también crónicas y resultados en nuestra web 👉 Carrerasdemontana.com #carrerasdemontaña #trailmenorca #camidecavalls https://www.youtube.com/embed/_nfbgyKKZYA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20915 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gk1L3Q0KjBg/hqdefault.jpg ZAPATILLAS NORDA 005 : TRAIL RUNNING COMPETICIÓN Y NUEVA VIBRAM MEGAGRIP ELITE ZAPATILLAS NORDA 005 : TRAIL RUNNING COMPETICIÓN Y NUEVA VIBRAM MEGAGRIP ELITE (305€) Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos presenta otra solución innovadora y cara que llega este 2025 desde Canadá como apuesta conjunta de Norda y Vibram. La Norda 005 llega con PVPR 305€ para un peso 275gr. Estrena la nueva suela Vibram Megagrip Elite con tacos 4mm así como una doble entresuela Arnitel 100% para un peso pluma de 214gr hombre y 174 mujer manteniendo la sólida cubierta de la casa con Bio-Dyneema. Arrancamos con video por Vlady y seguimos con su análisis por Mayayo en la web: #carrerasdemontaña #trailrunning #norda005 https://www.youtube.com/embed/gk1L3Q0KjBg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20916 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RBbm5u99Ywk/hqdefault.jpg The NEW Way To Run Faster Using AI Work with me: https://nicklasrossner.com/?video=RBbm5u99Ywk Join 31,000 runners who get weekly hacks to run faster: https://nicklasrossner.com/getfast/ Race Pace AI: https://race-pace-calculator-216861655601.us-west1.run.app/ https://www.youtube.com/embed/RBbm5u99Ywk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20917 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/itmBoCtuY4U/hqdefault.jpg ZAPATILLAS HOKA TECTON X3 EN 60”. Por Mayayo. ZAPATILLAS HOKA TECTON X3 EN 60”. Por Mayayo. El misil tierra-tierra de Walmsley con doble placa de carbono y polaina integrada. Altura suelo 35-40mm y suela VIBRAM megafrip con tacos 4mm. Conoce más de ella en nuestra web 👉 https://carrerasdemontana.com/2026/04/29/zapatillas-hoka-tecton-x3-mayayo/ #carrerasdemontaña #hokatecton https://www.youtube.com/embed/itmBoCtuY4U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20918 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zJUl7oM4L5s/hqdefault.jpg It's Tough, But It Makes You Run Faster World Class Training Plans: https://yournextpb.com/?video=zJUl7oM4L5s FREE Running Limiter Quiz - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=zJUl7oM4L5s https://www.youtube.com/embed/zJUl7oM4L5s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20919 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YTTxa1P9600/hqdefault.jpg KAILAS FUGA PRO, EN UN MINUTO! por Mayayo. KAILAS FUGA PRO, EN 1 MINUTO: La zapatilla trail voladora, con placa de carbono, por la que apostó Canales para su 🥇🥇🥇🥇 en la MIM 63k de Penyagolosa. Lee 👉 Carrerasdemontana.com 🎥 Completo 👉 YouTube.com/moxigeno #carrerasdemontaña #kailasfuga https://www.youtube.com/embed/YTTxa1P9600?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20920 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WTmhB1jIjzc/hqdefault.jpg 11 Minutes To Fix Your Running Form Work with me: https://nicklasrossner.com/?video=WTmhB1jIjzc FREE Running Limiter Quiz - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=WTmhB1jIjzc https://www.youtube.com/embed/WTmhB1jIjzc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20921 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7EHnObf1B5A/hqdefault.jpg ZAPATILLAS KIPRUN KIPCLIMB MAX: : Trail running técnico, con tacos 5mm. por Mayayo. ZAPATILLAS KIPRUN KIPCLIMB MAX: Zapatillas trail running técnico y largo, por Mayayo. Una solución de calidad a un precio acccesible, la que aporta la marca propia Decathlon al apostar por nuestras carreras de montaña como pilar de su facturación a futuro. KIPRUN KIPCLIMB MAX llega en 2026 con PVPR 150€: Ofrece mediasuela SHIFTECH+, para una altura de 34 mm en talón y 30 mm en antepié, con un peso 280 gramos hombre. El conjunto apunta directamente al corredor enfocado en carreras de montaña técnicas y alpinas que que busca protección y estabilidad cuando la montaña se alarga durante horas. Vamos con el análisis por Mayayo. Mas info en la sección KIPRUN de nuestra web: https://carrerasdemontana.com/category/kiprun/ #carrerasdemontaña #radiotrail https://www.youtube.com/embed/7EHnObf1B5A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20922 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gd_E_OveCPQ/hqdefault.jpg It’s Boring, But It’ll Make You Run a Sub 20 Min 5k World Class Training Plans: https://yournextpb.com Work with me: https://nicklasrossner.com/?video=gd_E_OveCPQ FREE Running Limiter Quiz - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=gd_E_OveCPQ https://www.youtube.com/embed/gd_E_OveCPQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20923 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yc0tcQ6Bunw/hqdefault.jpg CANALES 🥇🥇🥇🥇MIM! Poker de oros para José Ángel Canales en Marató i Mitja 2026. CANALES 🥇🥇🥇🥇MIM! Poker de oros para José Ángel Canales en Marató i Mitja 2026. Una victoria de mérito, con plata para Dakota Jones y bronce para Mario Olmedo. https://www.youtube.com/embed/yc0tcQ6Bunw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20924 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QLCkYsk5ygs/hqdefault.jpg I Ran 10,000 Miles. Do This To Run Faster With Less Effort Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Systems: https://nicklasrossner.com/the-run-lab/?video=QLCkYsk5ygs FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/ https://www.youtube.com/embed/QLCkYsk5ygs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20925 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t_2ZFbIrVIc/hqdefault.jpg PENYAGOLOSA TRAILS 2026: Salida MiM-63k La Marató i Mitja a Sant Joan PENYAGOLOSA TRAILS 2026: Salida MiM-63k La Marató i Mitja a Sant Joan. Jose Angel Canales e Inés Astraín lideran al pelotón, con rivales como Mario Olmedo, Fran Anguita. Dakota Jones o Azara García frente a elllos. Siguelo en vivo con nosotros en CARRERASDEMONTANA.COM https://www.youtube.com/embed/t_2ZFbIrVIc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20926 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5vWoqpnUEp4/hqdefault.jpg I Tested EVERY Proven Way To Run Faster Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/ If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and worked as a physio https://www.youtube.com/embed/5vWoqpnUEp4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20927 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CWT9BfrHM6w/hqdefault.jpg AZARA GARCÍA EN PENYAGOLOSA TRAILS: ¿Qué material usarás para MiM 63k? #carrerasdemontaña AZARA GARCÍA EN PENYAGOLOSA TRAILS: Que material usarás para MiM 63k? Más info antes, durante y despues de carrera en 👉 Carrerasdemontana.com #carrerasdemontaña https://www.youtube.com/embed/CWT9BfrHM6w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20928 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/foiQhPt4mpw/hqdefault.jpg The Exact System To Run Faster With Less Effort Work with me: https://nicklasrossner.com/?video=foiQhPt4mpw World Class Training Plans: https://nicklasrossner.com/the-run-lab/?video=foiQhPt4mpw FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=foiQhPt4mpw If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: https://www.youtube.com/embed/foiQhPt4mpw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20929 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NJPliT9gv1Y/hqdefault.jpg CANALES BUSCA 🥇🥇🥇🥇 MIM 2026. #carrerasdemontaña Zapatillas elegidas y el porque. CANALES BUSCA 🥇🥇🥇🥇MIM. Órdago a grande para este 2026 de @angelcanaless_ para los 63k de @penyagolosatrails. Estas son las zapas que ha elegido @kailasfuga Lee 👉 Carrerasdemontana.com #carrerasdemontaña https://www.youtube.com/embed/NJPliT9gv1Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20930 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7QtepNir8Zg/hqdefault.jpg The Best & Worst Running Shoes (According To Science) Work with me: https://nicklasrossner.com/?video=7QtepNir8Zg World Class Training Plans: https://yournextpb.com/ FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=7QtepNir8Zg If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. 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KAILAS FUGA EX PRO: Zapatillas trail running competición, con placa de carbono. Mayayo. KAILAS FUGA EX PRO: Análisis y video, por Sergio Mayayo. Nuestra sección KAILAS FUGA nos trae de China la versión competición de estas zapatillas con placa de carbono, con que la marca equipa a élites como José Angel Canales, Azara García, María Fuentes, Fran y Manu Anguita o Joaquín López, entre otros. Kailas Fuga Ex Pro llega con precio 256€ para una suela Vibram Megagrip sobredimensionada, más tacos 4-6mm, altura 30mm/35mm (drop 5mm) peso 275gr y placa carbono en X. Arrancamos con video por Mayayo desde Fuga Penyagolosa Trails y seguimos con análisis técnico. en la web aqui https://carrerasdemontana.com/2026/04/16/kailas-fuga-ex-pro-analisis-y-video-por-sergio-mayayo/ https://www.youtube.com/embed/M9W2v_O0w1Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20932 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G3KELWu-mb4/hqdefault.jpg The ONLY Exercise You Need To Fix Achilles Pain Work with me: https://nicklasrossner.com/?video=G3KELWu-mb4 World Class Training Plans: https://yournextpb.com/ FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=G3KELWu-mb4 If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. 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CALAMORRO SKYRACE 2026 HIGHLIGHTS! 🥇 Manuel Merillas 🥇 Sara Alonso. CALAMORRO SKYRACE 2026. RESULTADOS. Oro Manuel Merillas y Sara Alonso.: Nuestra sección SKYRUNNING celebra los resultados de la cita malagueña, donde los españoles firmaron un nuevo doblete en la cuarta prueba Skyrunner World Series 2026. Crónica y resultados completos aquí en la web: https://carrerasdemontana.com/2026/04/12/calamorro-skyrace-2026-mayayo/ #carrerasdemontaña https://www.youtube.com/embed/tUcNI-J449s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20934 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M9CugBWbS5M/hqdefault.jpg The Fastest Way to a Sub 40 Min 10K (From Any Starting Point) Work with me: https://nicklasrossner.com/?video=M9CugBWbS5M Take your running to the next level: https://nicklasrossner.com/the-run-lab/?video=M9CugBWbS5M FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=M9CugBWbS5M If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. 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Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 https://www.youtube.com/embed/M9CugBWbS5M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20935 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A7R3zhmdQso/hqdefault.jpg ReventÓN El Paso 2026 | Streaming oficial carreras: Ultra, Maraton, Classic, Sprint y Starter REVENTON TRAIL 2026 RESULTADOS: Nuestra sección CARRERAS MONTAÑA CANARIAS cubre hoy en vivo Reventón El Paso.Desde las 8AM (7AM Canarias) tendremos en liza a cracks como Azara García, Aroa Sío, Claudia Mola, Mario Olmedo, Lucien Epinay o Alvaro Martín Tambien a campeones del Reventón Arezki Habibi y María Benito. Aquí podreis ver el streaming oficial, con Nacho Feliciano, Victor Pérez y Sergio Mayayo en la narración. A continuación vamos con las previas de carreras, que iremos luego actualizando según avance cada prueba, https://www.youtube.com/embed/A7R3zhmdQso?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20936 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D__knREoSSQ/hqdefault.jpg How Much Should You Drink To Rehydrate? Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=D__knREoSSQ If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. 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ZAPATILLAS SCARPA GOLDEN GATE LT : GRAVEL RUNNING PARA RODAR LARGO. Nuestra sección GRAVEL RUNNING continúa seleccionando las mejores zapatillas gravel, como estas italianas a menudo opacadas por sus hermanas Scarpa Ribelle Run 2 y Scarpa Spin Planet 2. Scarpa Golden Gate LT llega con PVPR 129€, Sube altura hasta 24-32mm con 8mm drop para correr más tiempo más cómodos.A destacar la suela Presa TRN-11 y un peso 300 gramos hombre y 240 mujer. Arrancamos videoresumen y seguimos con analisis tecnico por Mayayo. Más info aquí: https://carrerasdemontana.com/2026/03/27/zapatillas-scarpa-golden-gate-lt-gravel-running-largo-mayayo/ #carrerasdemontaña #scarpa https://www.youtube.com/embed/tHodIyqCUpA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20938 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HfqNKJQlxEY/hqdefault.jpg Can Just Tasting Sugar Boost Performance? Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=HfqNKJQlxEY If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/HfqNKJQlxEY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20939 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OLNj-Pnhc-w/hqdefault.jpg ADIDAS TERREX AGRAVIC SPEED ULTRA 2: Análisis y primeras impresiones por Mayayo. ADIDAS TERREX AGRAVIC SPEED ULTRA 2: Análisis y primeras impresiones por Mayayo. Nuestra sección ADIDAS TERREX AGRAVIC repasa la nueva versión élite larga distancia que ya está en tiendas desde el pasado Diciembre 2025, como punta de lanza de la tecnología de las tres bandas para nuestras carreras de montaña este 2026. Adidas Terrex Speed Ultra 2 mantiene PVPR 230€ ampliando colchón a 35-43mm (drop 8mm). La mediasuela afina Lightstrike PRO y varillas pebax Energy rods, rematado con suela Continental de tacos 3-5mm. Arrancamos con videoanálisis y vemos luego los tres cambios finos de la Ultra 2 con Mayayo. https://www.youtube.com/embed/OLNj-Pnhc-w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20940 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L7df4e27kIA/hqdefault.jpg How Many Carbs Should You Eat AFTER a Run? Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=L7df4e27kIA If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/L7df4e27kIA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20941 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QDZybCJ2VGs/hqdefault.jpg ALTRA EXPERIENCE WILD 3+: ZAPATILLAS TRAIL DROP 4, COLCHÓN 32MM. Video Vlady, más análisis Mayayo. ALTRA EXPERIENCE WILD 3+: ZAPATILLAS TRAIL DROP 4, CON 32MM COLCHÓN. Nuestra sección ALTRA EXPERIENCE llega hoy a la tercera iteración de esta saga, que combina un drop bajo con una ancha caja dedos y un amplio colchón. Altra Experience Wild 3+ llega con PVPR 150€ para una altura 28-32mm (drop 4mm) y un peso 323 gramos. Una entresuela con espuma Altra Ego P35 y suela Vibram Megagrip completan el paquete. Arrancamos con video por Vlady desde Aragón y seguimos con análisis, por Mayayo. https://www.youtube.com/embed/QDZybCJ2VGs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20942 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A50kZC-N_VI/hqdefault.jpg What Should You Eat DURING a Run? Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=A50kZC-N_VI If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/A50kZC-N_VI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20943 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Vaw0JRkyXRw/hqdefault.jpg Nnormal Cadi: Zapatillas trail running con 35mm colchón. Video por Victor y análisis con Mayayo. Nnormal Cadi: Zapatillas trail running con 35mm colchón. Video por Victor y análisis con Mayayo. Nuestra sección ZAPATILLAS NNORMAL os presenta hoy la cuarta hermana centrada en las carreras de montaña, que llegará en Marzo a tiendas para atender esa demanda de una zapatilla a precio más contenido y enfocada al uso versátil del corredor popular en tiradas largas bien acolchadas. NNormal Cadí llega con PVPR 150€ para un peso 270 gramos hombre y una altura 29-35mm completada con una suela Vibram de tacos 4mm. Arrancamos con video completo por Víctor y seguimos con análisis a fondo, por Mayayo. Más info en nuestra web CARRERASDEMONTANA.COM #carrerasdemontaña #radiotrail https://www.youtube.com/embed/Vaw0JRkyXRw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20944 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4LJ0YqfVbBs/hqdefault.jpg Eat THIS To Run Faster With Less Effort Work with me: https://nicklasrossner.com/?video=4LJ0YqfVbBs World Class Training Plans: https://yournextpb.com/ FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=4LJ0YqfVbBs If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist an https://www.youtube.com/embed/4LJ0YqfVbBs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20945 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4RcFF7QFTtM/hqdefault.jpg KIPRUN KIPSUMMIT MAX: Zapatillas trail running con suela Vibram Megagrip. por Mayayo. KIPRUN KIPSUMMIT MAX: Zapatillas trail running con suela Vibram Megagrip, por Mayayo. Una solución de calidad a un precio acccesible. La marca propia de las tiendas Decathlon sigue apostando por nuestras carreras de montaña como pilar de su facturación a futuro. KIPRUN KIPSUMMIT MAX llega en 2026 con PVPR 140€: Ofrece mediasuela FASTECH+, suela Vibram Megagrip para una altura de 38,5 mm en talón y 32,5 mm en antepié, con un peso 268 gramos hombre (233 gramos mujer) El conjunto apunta directamente al corredor que busca protección y estabilidad cuando la montaña se alarga durante horas. Vamos con el análisis por Mayayo. Mas info en la sección KIPRUN de nuestra web: https://carrerasdemontana.com/category/kiprun/ #carrerasdemontaña #radiotrail https://www.youtube.com/embed/4RcFF7QFTtM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20946 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/00Qaw-67Fi8/hqdefault.jpg What Should You Eat BEFORE a Run? Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=00Qaw-67Fi8 If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/00Qaw-67Fi8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20948 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sMSi-p-Ea3o/hqdefault.jpg SALOMON ULTRA GLIDE 4: Zapatillas ultra trail popular, con 41mm colchón. SALOMON ULTRA GLIDE 4: ZAPATILLAS ULTRA TRAIL POPULAR. Nuestra sección ZAPATILLAS SALOMON nos trae hoy el análisis técnico de la cuarta versión para estas rodadoras de larga distancia, que llega apenas unos meses tras la tercera. Llegan con PVPR 150€ para 285 gramos, alturas 35-41mm, nueva espuma Optifoam y suela AT Contagrip de la marca, con tacos 4mm. Vamos con video por Victor y despues análisis técnico al detalle, por Mayayo. Salomon Ultra glide 4 en la web: https://carrerasdemontana.com/category/salomon-ultra-glide-4/ https://www.youtube.com/embed/sMSi-p-Ea3o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20949 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JxeiPAa_e6g/hqdefault.jpg What Should You Eat When Running? Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=JxeiPAa_e6g If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/JxeiPAa_e6g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20950 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/poqjlXGtSNA/hqdefault.jpg Correr se parece más a saltar que a caminar❗️ Correr es dar saltos de forma continua. No parece, pero así lo es. Acá te enseño! _______________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/poqjlXGtSNA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20951 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9pWYGNHx2tg/hqdefault.jpg LA SPORTIVA PRODIGIO 2: VIDEO POR VICTOR Y ANÁLISIS TÉCNICO MAYAYO. LA SPORTIVA PRODIGIO 2: VIDEO POR VICTOR Y ANÁLISIS TÉCNICO MAYAYO. Nuestra sección LA SPORTIVA PRODIGIO presenta el nuevo lanzamiento 2026 oficial de la joven saga italiana, que hoy suma ya tres variantes: La Sportiva Prodigio original, Prodigio Pro para élite y Prodigio Max. La Sportiva Prodigio 2 llega con PVPR 160€. Un peso 241 gramos para una altura 28-34mm con drop 6mm, con entresuela X flow y suela bicompuesta Frixion red con tacos 4mm. Arrancamos con video de Victor y seguimos con análisis a fondo por Mayayo. Análisis completo, como siempre en nuestra web CARRERASDEMONTANA.COM #carrerasdemontaña #trailrunning #lasportiva #lasportivaprodigio https://www.youtube.com/embed/9pWYGNHx2tg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20952 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZzVTd6gWFdo/hqdefault.jpg How To Think About Recovery Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=ZzVTd6gWFdo If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/ZzVTd6gWFdo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20953 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YieOoNm-SAs/hqdefault.jpg LA SPORTIVA ULTRA RAPTOR 3: Zapatillas montaña fiables y protegidas. LA SPORTIVA ULTRA RAPTOR 3 ya está a la venta en España. A diferencia de iteraciones previas, La Sportiva clasifica explícitamente el modelo dentro de la categoría zapatillas senderismo. Se mantiene la continuidad en filosofía de chasis, drop y perfil de protección, introduciendo modificaciones en materiales y configuración del collar. El modelo conserva la lógica de plataforma robusta, ahora alineada formalmente con uso prolongado en montaña fuera del marco competitivo. Arrancamos aquí con video presentación por Victor desde Vertic Sabadell y seguimos con el análisis completo por Mayayo en CARRERASDEMONTANA.COM #carrerasdemontaña #lasportiva #lasportivaultraraptor https://www.youtube.com/embed/YieOoNm-SAs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20954 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hsEAEL1Am6w/hqdefault.jpg Secreto para correr mejor: brinca corriendo despacio❗️ Para reciclar energía mientras corres, debes aprender a rebotar corriendo despacio. Tus tendones funcionaran como un resorte, haciéndote muy eficiente para correr. ¡Tengo varios videos explicando esto en mi lista de shorts! _______________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/hsEAEL1Am6w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20955 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8G63gA39M8I/hqdefault.jpg How I Run LESS and Get Far Better Results (I’ll Prove It) Work with me: https://nicklasrossner.com/?video=8G63gA39M8I World Class Training Plans: https://yournextpb.com/ FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=8G63gA39M8I If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist an https://www.youtube.com/embed/8G63gA39M8I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20956 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ej3MVQzozmA/hqdefault.jpg ADIDAS TERREX AGRAVIC 4, CON MAYAYO: ¡Suben hasta 35mm colchón! ADIDAS TERREX AGRAVIC 4, CON MAYAYO:Suben hasta 35mm colchón! (PVPR 140€) Gana 4mm de altura, hasta 27-35mm detrás, completada con mediasuela Lightstrike+ y suela Continental tacos 4mm. Lee 👉 Carrerasdemontana.com #carrerasdemontaña 🖊️ Mayayo @moxigeno #carrerasdemontaña #trailrunning #adidasterrex #adidasterrexagravic https://www.youtube.com/embed/Ej3MVQzozmA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20957 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LnfdB-8ao_M/hqdefault.jpg ¿Cuál fue la pisada del nuevo récord del mundo en maratón? La pisada correcta no existe, y Sabastian Sawe acaba de demostrarlo. Estudios ya lo habían dicho, pero ahora ya no hay discusión: la pisada correcta corriendo no existe. _______________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/LnfdB-8ao_M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20958 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FWJyn8-mL94/hqdefault.jpg Why You Must Change Your Running Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=FWJyn8-mL94 If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/FWJyn8-mL94?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20959 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kPlhkl9zlkg/hqdefault.jpg Técnica de carrera en mujeres Parece que está mal, pero no lo es. ¡Es natural! _______________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/kPlhkl9zlkg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20960 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EQHv4H4uCLE/hqdefault.jpg NNORMAL CADI: Zapatillas trail running largo, con 35mm colchón. #nnormal NNORMAL CADI (PVPR 150€) Llega en Marzo, con peso 272 gramos hombre (234g. Mujer) para una altura 29-35m calzada con suela Vibram tacos 4mm. Lee 👉 Carrerasdemontana.com #carrerasdemontaña 🖊️ Mayayo @moxigeno https://www.youtube.com/embed/EQHv4H4uCLE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20961 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PEFpNTbosHY/hqdefault.jpg The Fastest Way To Run Faster Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=PEFpNTbosHY If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/PEFpNTbosHY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20962 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/doeYd5pUGyo/hqdefault.jpg Zapatillas gore tex mujer Altra timp 6: Arrancando prueba a fondo, con María Benito. ZAPATILLAS GORE TEX ALTRA TIMP 6: MEMBRANA INVISIBLE FIT Y COLCHÓN 30MM COLCHÓN. Nuestra sección ZAPATILLAS GORE TEX presenta hoy la versión con membrana para 2026 de esta saga nacida en 2017 combinando drop cero y colchón maximalista. Altra Timp 6 llega con PVPR 190€ para una altura 30-30mm manteniendo su clásico drop cero. Entresuela Altra Ego Max y suela Vibram Megagrip más la membrana GTX Invisible fit completan el paquete. Abrimos con video por María y despues en web review completa de Mayayo. https://www.youtube.com/embed/doeYd5pUGyo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20963 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Hg-r1iwSx9I/hqdefault.jpg Los súper zapatos para correr con fibra de carbono - ¿te sirven a ti? Los súper zapatos están de moda. Son zapatillas con una placa de fibra de carbono, que ayudan a correr mejor. Ya se ha comprobado su eficacia...pero ¿realmente te funcionan a ti?. Acá está la respuesta matemática. _______________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/Hg-r1iwSx9I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20964 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fRwakR1RxuU/hqdefault.jpg How Hard Is It ACTUALLY To Run A Sub-90 Min Half Marathon? Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=fRwakR1RxuU If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. 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Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/fRwakR1RxuU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20965 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/40TPgRceFCk/hqdefault.jpg ZAPATILLAS GORE TEX ALTRA LONE PEAK 9+: TRAIL RUNNING DROP 0 Y 25MM COLCHÓN. Por Vladytrail ZAPATILLAS GORE TEX ALTRA LONE PEAK 9+: TRAIL RUNNING DROP 0 Y 25MM COLCHÓN. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING os presenta la versión con membrana de uno de los modelos icónicos de Altra, con drop 0mm. Las Altra Lone Peak 9+ gore tex tienen PVPR 170€. Llegan con un peso 345 gramos hombre (285 gr. mujer) para alturas 25mm-25mm, mediasuelaAltra EGO y calza suela Vibram Megagrip. Arrancamos con video Vladytrail y segiumos con review completa, por Mayayo. https://www.youtube.com/embed/40TPgRceFCk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20966 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hd1eQmFGtTY/hqdefault.jpg La pisada correcta corriendo❗️ Hasta los mejores corredores caen en el talón❗️ En el Maratón del mundial de atletismo del 2017, se estudió la técnica de pisada de todos los corredores. No se encontró correlación entre la pisada y su rendimiento Y más del 75% de ellos caían en talón 😱 El estudio completa es descargable en la página de IAAF, y el artículo fue publicado en el Journal of Biomechanics. Ya con esto espero que se desmitifique por completo este mito!! _______________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇:🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/hd1eQmFGtTY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20967 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Myg_qqf5908/hqdefault.jpg The 11 Best Running Workouts (Ranked by Science) Work with me: https://nicklasrossner.com/?video=Myg_qqf5908 World Class Training Plans: https://yournextpb.com/ FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=Myg_qqf5908 If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist an https://www.youtube.com/embed/Myg_qqf5908?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20968 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wIUDbLSaKjY/hqdefault.jpg NIMES URBAN TRAIL 2026: Festival de trail para 16.000 inscritos, a lo grande. NIMES URBAN TRAIL 2026: Festival de trail para 16.000 inscritos, a lo grande. ¿Como fue? Me salieron sus 24k/D+570 con 1.001 escaleras y giros callejeando en 2.27.53. ¿Lo mejor? El gran ambiente vivido, con TODA la ciudad volcada: Hemos cruzado por dentro de bares, restaurantes, museos, escuelas, institutos, parques, jardines, la universidad, el cuartel de La Legion...y hasta el Ayuntamiento! En todas partes gente animando como locos, disfrazados a tope. Y ahora, todos a los bares para comentar la jugada. ¿Para cuando un fiestón así al sur del Pirineo? Tomen nota, alcaldes... 🤗 “CONVIVIALITE” lo llaman aquí… Buenísimo rollo, diría yo. Muy recomendable 👌 Luego os pongo la crónica entera, con más detalles 👉 Carrerasdemontana.com https://www.youtube.com/embed/wIUDbLSaKjY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20969 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-yy0mb-81lQ/hqdefault.jpg Altura del talón corriendo 👀 A medida que corres más rapado, tu talón debe subir más hacia los glúteos. ________________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/-yy0mb-81lQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20970 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XCfDqsEfvPg/hqdefault.jpg How To Perform 10x Better Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=XCfDqsEfvPg If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. 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I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/XCfDqsEfvPg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20971 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w0BxCpi7WME/hqdefault.jpg ANTA GUANJUN SAKER 3: Zapatillas trail running competición. Con Vibram Litebase y placa carbono. ANTA GUANJUN SAKER 3RC: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING COMPETICIÓN. Hong Kong 100 presentará esta semana el lanzamiento mundial de estas zapatillas premium para trail running, con placa de carbono para protección y estabilización. Las Anta Saker 3 pesan tan solo 266 gramos para una altura de 31.5-37.5mm y ofrecen un agarre firme gracias a su suela Vibram Megagrip, además de una estabilidad mejorada gracias a su estructura en A y su placa de carbono. Arrancamos con videoanálisis por Mayayo y las primeras impresiones, rumbo al debut en competición este Domingo. Más info, como siempre, en la web CARRERASDEMONTANA.COM https://www.youtube.com/embed/w0BxCpi7WME?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20972 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VQEgDXhW8sw/hqdefault.jpg Cuánto debes entrenar para mejorar corriendo❗️ Te enseño sobre cuánto deberías entrenar acorde a tu nivel y a la carrera que quieras preparar. _______________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/VQEgDXhW8sw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20973 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DI68orchKwg/hqdefault.jpg This Is Boring, But It'll Make You Faster #run Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=DI68orchKwg If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/DI68orchKwg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20974 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aaoO79EZQ1o/hqdefault.jpg MERRELL AGILITY PEAK 6: Zapatillas trail running versátiles y bien protegidas. Análisis Mayayo. MERRELL AGILITY PEAK 6: Zapatillas trail running versátiles y bien protegidas. Análisis Mayayo. La Merrell Agility Peak 6 llega con PVPR 165€, peso 280g para alturas 30-38mm (drop 8mm), con espuma FloatPro, estabilidad Flexconnect y una solida suela Vibram Megagrip con tacos de 5mm. Arrancamos aquí con videoanálisis y vamos luego con review completa, por Mayayo en la web CARRERASDEMONTANA.COM https://www.youtube.com/embed/aaoO79EZQ1o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20976 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZR1644cUnmw/hqdefault.jpg MARXA BERET 2026, esqui de fondo: Videoresumen y entrevistas a los campeones, desde Val d´Aran. MARXA BERET 2026: RESULTADOS ESQUI DE FONDO 42k. ORO IRATI CUADRADO Y MARTÍ VIGO. Nuestra sección ESQUI DE FONDO viaja hoy a la Val d´Arán que este finde acogió la edición 2026 de la gran clásica del esquí de fondo español con unos 900 dorsales en carrera. La Marxa Beret nació el año 1977 como una marcha popular,cuyo crecimiento en estas 46 ediciones ha unido desarrollo popular y de élite. Arrancamos con este videoresumen y entrevistas campeones, luego en la web seguimos con la crónica y resultados, por Mayayo. https://www.youtube.com/embed/ZR1644cUnmw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20977 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n4j5Mf3DNAc/hqdefault.jpg The Warning Signs of Overtraining Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=n4j5Mf3DNAc If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. 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Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/n4j5Mf3DNAc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20978 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o-nYjMla5Wk/hqdefault.jpg La técnica de llevar el talón a los glúteos, para correr más rápido‼️ Mejorar tu zancada es lo más importante para mejorar tu velocidad. Esto es el ciclo de construcción. _______________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/o-nYjMla5Wk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20979 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UmiygyJs7kc/hqdefault.jpg PUERTO DE LA FUENFRÍA NEVADO: 18k Esqui nórdico backcountry en la Sierra de Guadarrama, por Mayayo. PUERTO DE LA FUENFRÍA NEVADO: 18k Esqui nórdico backcountry en la Sierra de Guadarrama, por Mayayo. Una subida más este invierno privilegiado, haciendo esquí de fondo back country. De las Dehesas de Cercedilla al Puerto de la Fuenfría, por la carretera de la República, pasando el Mirador de los Poetas y Navarrulaque. Somos millonarios! Guía de ruta, con mapa, fotos y track gpx en la web aquí: https://carrerasdemontana.com/2026/01/30/puerto-de-la-fuenfria-mayayo/ #cercedilla #mayayo #esquidefondo #xcskiing https://www.youtube.com/embed/UmiygyJs7kc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20980 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bfD2mfEezVg/hqdefault.jpg The Perfect Running Week #run #marathon Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=bfD2mfEezVg If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/bfD2mfEezVg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20981 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qGYcp8J3Lgg/hqdefault.jpg Primeras semanas de entrenamiento. EL famoso ciclo de Base. Tus primeras semanas de entrenamiento no deben ser de muchos kilómetros. Debes ir aumentando estos kilómetros. Te ayudo con tablas y cálculos simples para que tengas un plan perfecto. _______________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/qGYcp8J3Lgg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20982 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a4hxFXhQdik/hqdefault.jpg SAUCONY RIDE 19: Zapatillas running hombre y mujer para rodaje diario, con 36mm colchón. SAUCONY RIDE 19: Nuestra sección SAUCONY RIDE os trae la versión 2026, recién lanzada para una de las zapatillas de entrenamiento más destacadas de Saucony. La Saucony Ride 19 llega con PVPR 160€ para una altura de 28-36mm con drop 8mm, para un peso 255 gramos hombre (220gr. mujer) y espuma PWRRUN+. Arrancamos aquí con videoanálisis por Vlady y en la web puedes ampliar más con la review completa por Mayayo aqui. y alternativas por Mayayo. https://carrerasdemontana.com/2026/01/12/saucony-ride-19-mayayo/ https://www.youtube.com/embed/a4hxFXhQdik?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20983 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HJloxucxSbQ/hqdefault.jpg La técnica de brincar, para correr más rápido. Se cree que brincar corriendo es malo. Pues, no. Te enseño además cómo te va a ayudar para correr más rápido. _______________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/HJloxucxSbQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20984 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Yq_UwEiYiy4/hqdefault.jpg It’s Boring, But It’ll Make You Run Extremely Fast Work with me: https://nicklasrossner.com/?video=Yq_UwEiYiy4 World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=Yq_UwEiYiy4 If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/Yq_UwEiYiy4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20985 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yCwiq_GwQfs/hqdefault.jpg HONG KONG 100 DESDE DENTRO, POR MAYAYO. Corriendo mar y montaña, en la perla de Asia. HONG KONG 100 DESDE DENTRO, POR MAYAYO. Mar y montaña en la perla de Asia. Así vivimos sus 31k/D+1395m que abrían el evento. La siguieron los 50k y la prueba reina de 100k. Una aventura mas que recomendable: Por el viaje; por nivel deportivo y por un gran organizacion. Cronica, fotos y resultados en la web: CARRERASDEMONTANA.COM #carrerasdemontaña #trailrunning #hk100 #worldtrailmajors https://www.youtube.com/embed/yCwiq_GwQfs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20987 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QvEauoifg1Q/hqdefault.jpg The 3 Types of Overtraining #run Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=QvEauoifg1Q If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/QvEauoifg1Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20988 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nPcyyjZFnAY/hqdefault.jpg SAUCONY PEREGRINE 16: Zapatillas trail running, ahora con suela Vibram Megagrip. Nuestra sección SAUCONY PEREGRINE celebra el salto adelante de esta versión 2025 para la zapatilla trail running más agil y versátil de la marca. Saucony Peregrine 16 llega con PVPR 160€, peso 271g, altura 28-32mm manteniendo drop 4mm, espuma PWRRUN, y estrenando nueva suela Vibram Megagrip con tacos 4m. Arrancamos con videoanálisis de Guille y luego review por Mayayo Más info en la web aquí: https://carrerasdemontana.com/category/saucony-peregrine-16/ https://www.youtube.com/embed/nPcyyjZFnAY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20989 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5TGgqQt2OCI/hqdefault.jpg Cómo hacer un plan completo de entrenamiento para correr. Te enseño cómo debe ser un plan completo de entrenamiento para que mejores paso a paso, de forma balanceada acorde a tus objetivos. 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/5TGgqQt2OCI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20990 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-Ts9moshPv4/hqdefault.jpg The “Big Three” For Running Faster #run #marathon Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=-Ts9moshPv4 If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/-Ts9moshPv4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20991 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iAjVCOYfgLU/hqdefault.jpg ESQUÍ NÓRDICO CERCEDILLA AL COLLADO MARICHIVA 16k, por Mayayo. ESQUÍ NÓRDICO CERCEDILLA AL COLLADO MARICHIVA 16k, por Mayayo. Esquí de fondo fuera pista de lujo, en la Sierra de Guadarrama saliendo desde Camorritos. Guía de ruta con track gpx, mapa y fotos en la web aquí 👉 https://carrerasdemontana.com/2026/01/17/esqui-nordico-cercedilla-collado-marichiva-mayayo/ #esquidefondo #xcski https://www.youtube.com/embed/iAjVCOYfgLU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20992 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/82hyRMKwUVo/hqdefault.jpg Entrenamiento para mejorar tu velocidad. #runner #deporte Acá te enseño cómo debes hacer entrenamientos de velocidad. La clave está trabajar el largo de tus pasos! 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/82hyRMKwUVo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20993 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kQIHfV_sJkA/hqdefault.jpg I Trained 1000 Elite Athletes. Here's How To Win. Work with me: https://nicklasrossner.com/?video=kQIHfV_sJkA World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=kQIHfV_sJkA If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/kQIHfV_sJkA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20994 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YOhQ2yRb-u4/hqdefault.jpg ALTRA TIMP 6, POR MAYAYO: Zapatillas trail running drop cero y colchón 30mm. ALTRA TIMP 6, POR MAYAYO: Zapatillas trail running drop cero y colchón 30mm. Nuestra sección ALTRA TIMP llega hoy a la sexta iteración de esta saga nacida en 2017 combinando drop cero y colchón maximalista. Altra Timp 6 llega con PVPR 170€ para una altura 30-30mm manteniendo su clásico drop 00. Entresuela Altra Eco Max y suela Vibram Megagrip completan el paquete. Vamos con análisis por Mayayo. Más info, como siempre en la web CARRERASDEMONTANA.COM #carrerasdemontaña https://www.youtube.com/embed/YOhQ2yRb-u4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20995 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wu39vZWj_Us/hqdefault.jpg ¿Qué es eso de la Carga y la Descarga corriendo? Tu entrenamiento debe ir aumentando poco a poco la cantidad de kilómetros. Pero, ojo, esto no puede ser continuo para siempre. Debes hacer semanas de descarga. ¡Te enseño! 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/Wu39vZWj_Us?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20996 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YlLWQvzhGVQ/hqdefault.jpg The Psychology Of People Who Love Running Work with me: https://nicklasrossner.com/?video=YlLWQvzhGVQ World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=YlLWQvzhGVQ If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/YlLWQvzhGVQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20997 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QzjOeKb3aZM/hqdefault.jpg Cómo correr mejor: Haz pasos largos ‼️ Corriendo, la velocidad es igual al largo de tus pasos multiplicado por la velocidad de los pasos. La primera es conocida como zancada, y la segunda como cadencia. Pues para correr mejor, la ciencia muestra que hay que mejorar la zancada primero que la cadencia. _________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/QzjOeKb3aZM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20998 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eyAovyXMoDQ/hqdefault.jpg PEÑA DEL ÁGUILA NEVADA. (2.005m): Circuito trail running 16k con vistoso cresteo, desde Cercedilla. PEÑA DEL ÁGUILA DESDE CERCEDILLA 16K: Guía de ruta. La ruta que aquí os propongo forma un circuito redondo y lógico: Son 16k/D+1.000m, cifras perfectas para echar una mañana sin cebarse, y con el premio añadido de cerrar la vuelta por un camino histórico y muy corrible bajo pinar, el Camino Viejo de Segovia. El Itinerario propuesto sale de La Cohera en la carretera antes del puente de la estación, para afrontar la subida por la ruta habitual hasta el Collado de Cerromalejo y de allí tomar la cresta hasta la cumbre. La bajada nos guiará por lo alto hasta el Collado de Marichiva y de allí fuerte descenso hasta enlazar con Camino Viejo de Segovia que nos llevará hasta las primeras casas del pueblo, desde donde podremos cerrar con facilidad el círculo. Más info, siempre en la web CARRERASDEMONTANA.COM https://www.youtube.com/embed/eyAovyXMoDQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/20999 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Qicr_SY3pxE/hqdefault.jpg Give me 53 seconds and I'll teach you to run faster #marathon #running #run Work with me: https://nicklasrossner.com/personal-training World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=Qicr_SY3pxE If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and https://www.youtube.com/embed/Qicr_SY3pxE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21001 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CE5eK2Pz17A/hqdefault.jpg BROOKS CATAMOUNT 4: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING VELOCIDAD 34mm TALÓN. Análisis por Victor. BROOKS CATAMOUNT 4: ZAPATILLAS TRAIL RUNNING VELOCIDAD 34mm TALÓN. Nuestra sección ZAPATILLAS TRAIL RUNNING nos presenta hoy la última actualización de las Brooks Catamount para este 2025. Estas Brooks Catamount 4 llegan al mercado con un precio de 170€, un peso de 269g, mantiene drop de 6mm, sube perfiles hasta los 28mm/34mm, incorpora la nueva placa SkyVault v, y la espum DNA Flash v2. Veámosla a fondo. https://www.youtube.com/embed/CE5eK2Pz17A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21002 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_V4JquK5XZw/hqdefault.jpg Aprende a diseñar tu primera semana de entrenamiento Así de debe ser tu primera semana de entrenamiento. Se trata de acumular la menor fatiga posible. ¡Te enseño! _______________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/_V4JquK5XZw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21003 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kZ7jLAT11zg/hqdefault.jpg Give Me 58 Seconds And I'll Teach You To Run Dangerously Fast FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=kZ7jLAT11zg World Class Training Plans: https://yournextpb.com If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and worked as a physiotherapist for a professional football clu https://www.youtube.com/embed/kZ7jLAT11zg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21004 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Phy2lE7UAwY/hqdefault.jpg PUERTO DE LA FUENFRÍA ESQUÍ 22K Fuente La Reina y Collado Marichiva PUERTO DE LA FUENFRÍA ESQUÍ 22K Fuente La Reina y Collado Marichiva. Espléndida ruta de esquí fondo backcountry desde el apeadero de camorritos en cercedilla hasta la pradera de navarrulaque primero, para desde ahí seguir hasta el puerto de la fuenfrría y bajar hasta fuente la reina en el lado segoviano. De ahí volvemos subiendo al puerto de la fuenfría para girar por la pista hasta el collado de marichiva y volver por tercera vez el Puerto de la Fuenfría, de donde bajamos ya de vuelta a Camorritos, pasando de nuevo por la pradera de Navarrulague. En números globales, me salió un día en torno a los 22k/D+670m. La gracia —y la trampa— del esquí de fondo fuera de pista en Guadarrama es justo esa: el mapa parece amable, pero el terreno te cobra en moneda pequeña, repecho a repecho, nieve a nieve. Guía de ruta completa, con track gpx, fotos y mapa en mayayo.blogspot.com https://www.youtube.com/embed/Phy2lE7UAwY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21005 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ooOI7ldgoyY/hqdefault.jpg Brinca corriendo. Parece un error, pero no lo es 🤯. Moverte para arriba y para abajo corriendo parece no ser muy eficiente. Pero esto no es así. Lo más eficiente es brincar. ¡Te enseño! __________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/ooOI7ldgoyY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21006 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j7AnaXn7UEA/hqdefault.jpg The Fastest Way To A Sub 90 Minute Half Marathon (From Any Starting Point) World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=j7AnaXn7UEA If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and worked as a physiotherapist for a professional football clu https://www.youtube.com/embed/j7AnaXn7UEA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21007 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7VKs20_LtTQ/hqdefault.jpg Mejora tu resistencia: Debes correr despacio. Debes aprender a correr despacio para correr más rápido. De hecho, extremadamente despacio. ¡Te enseño! _______________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/7VKs20_LtTQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21008 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ujxaFAwXu9E/hqdefault.jpg PUERTO DE LA FUENFRÍA NEVADO! (1.796m). Trail running en Sierra de Guadarrama invernal PUERTO DE LA FUENFRÍA NEVADO! (1.796m). Trail running en Sierra de Guadarrama invernal. El gran cruce de caminos históricos del Guadarrama en el Puerto de La Fuenfría siempre vale la pena para subir a difrutarlo, aun en pleno invierno: Calzada Romana, Calzada Borbónica, GR10, Camino Schmid, Camino de Santiago, Carretera de la República...todos pasan por aquí. Este día en concreto, subí directo toda la Calzada Borbónica al atardecer, para bajar corriendo la Carretera de la Republica ya de noche, con el frontal. Nieve en las zonas altas que ojalá resista y se asiente ya para el invierno Veremos.... Rutas Cercedilla aqui: https://carrerasdemontana.com/category/rutas-cercedilla/ https://www.youtube.com/embed/ujxaFAwXu9E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21009 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Zf_X6j1ufqY/hqdefault.jpg The ONLY 2 Workouts You Need For a Sub 3 Hour Marathon World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=Zf_X6j1ufqY If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and worked as a physiotherapist for a professional football clu https://www.youtube.com/embed/Zf_X6j1ufqY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21010 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/p6ywCUU0tEk/hqdefault.jpg EL CAPITÁN, YOSEMITE: Sasha DiGiulan escala en libre los 40 largos de Platinum. EL CAPITÁN, YOSEMITE: Sasha DiGiulan escala en libre los 40 largos de Platinum. Sasha DiGiulian ha marcado un nuevo hito en la historia de El Capitán al convertirse en la primera mujer que encadena en libre la ruta más larga de la pared, la exigente Platinum Wall. En mi opinión, esta liberación de Platinum Wall no es solo un éxito personal. Supone una referencia absoluta en la escalada moderna en big wall, por la longitud, la continuidad técnica, la escasez de fisuras de reposo y, sobre todo, por haberse completado en una de las peores ventanas meteorológicas posibles. Encadenar una línea así en mojado, con frío y tras tantos días de aislamiento, confirma que estamos ante una de las actuaciones más sólidas y comprometidas que se han visto en El Capitán en los últimos años. Vamos el video resumen. Mas detalles en la web: https://carrerasdemontana.com/2025/12/09/el-capitan-yosemite-sasha-giuliani-libera-platinum-mayayo/ https://www.youtube.com/embed/p6ywCUU0tEk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21011 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/weT8lo89fGE/hqdefault.jpg ¡Debes correr a diferentes velocidades! No corras a la misma velocidad. ______________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/weT8lo89fGE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21012 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9exlBVBs7Jk/hqdefault.jpg PARTICIPÉ EN LA CARRERA DE RELEVOS MÁS SALVAJE DE ESPAÑA | 230KM WOP CHALLENGE Monté el equipo “ROCKET x SHOKZ” con 8 corredores para correr la WOP Challenge de Zaragoza. 230km en formato relevos, sin descanso. _ Planes de entremaniento: https://rocketathletics.es/ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #wopchallenge #zaragoza https://www.youtube.com/embed/9exlBVBs7Jk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21013 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zICuzIDXPRI/hqdefault.jpg I Trained 100 Runners. Here's How To Run A Sub-20 Min 5K. World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=zICuzIDXPRI If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and worked as a physiotherapist for a professional football clu https://www.youtube.com/embed/zICuzIDXPRI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21014 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LIJqaz06Mjo/hqdefault.jpg Inscríbete a una carrera. No sientas miedo 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/LIJqaz06Mjo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21015 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T-EBAauSF5g/hqdefault.jpg The ONLY 4 Supplements You Need To Run Faster For Longer (Science Based) World Class Training Plans: https://yournextpb.com FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=T-EBAauSF5g If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. 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Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and worked as a physiotherapist for a professional football clu https://www.youtube.com/embed/T-EBAauSF5g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21016 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/152oNbEa6YA/hqdefault.jpg MARATÓN DE LIMA 2026 | CUENTA ATRÁS PARA BADWATER Vuelvo a la Maratón de Lima para seguir entrenando para Badwater, la carrera más dura del mundo. Seguimos adaptándonos al calor y la humedad. _ Planes de entremaniento: https://rocketathletics.es/ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #maraton #lima https://www.youtube.com/embed/152oNbEa6YA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21017 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AFyfb_7Na1s/hqdefault.jpg El ritmo: Lo básico para empezar a correr. 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/AFyfb_7Na1s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21018 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZnRJnWBwYg8/hqdefault.jpg No sufras corriendo. Te enseño cómo deberías empezar. Aprende cómo debes comenzar a correr, sin sufrir, sin ahogarte y disfrutando. Esto es lo que dice la ciencia. ----------------------------------------------------------------- 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/ZnRJnWBwYg8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21019 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gomHy96VGeM/hqdefault.jpg How to Run Faster For Longer (Explained In 5 Levels) Work With Me - https://nicklasrossner.com/the-run-lab/?video=gomHy96VGeM FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=gomHy96VGeM Videos Mentioned: Do You Really Need Rest Days?: https://youtu.be/qBP0P3bcWs0?si=EjAo7Wx-cun1gggI How to Taper (Super Compensation): https://youtu.be/Y5yi4T_NwTo?si=xAfvPl-Xod_UeTTT If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). J https://www.youtube.com/embed/gomHy96VGeM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21020 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PL5I8pYNHww/hqdefault.jpg 2 ULTRARUNNERS INFILTRADOS EN UN HYROX PRO Volvemos a competir en Hyrox Barcelona. 8 kilómetros corriendo y 8 workouts. ¿Pueden 2 ultrarunners bajar de 55 minutos? _ Planes de entremaniento: https://rocketathletics.es/ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #hyrox #correr #barcelona https://www.youtube.com/embed/PL5I8pYNHww?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21021 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7UF72raoJmo/hqdefault.jpg If I Started Running In 2026, I’d Do This Work With Me - https://nicklasrossner.com/the-run-lab/?video=7UF72raoJmo FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=7UF72raoJmo If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and worked as a physiotherapist for a pro https://www.youtube.com/embed/7UF72raoJmo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21022 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/H6H2Vj4tQG4/hqdefault.jpg Estás hecho para correr. Lo dicen tus ancestros. Tu cuerpo está hecho para correr. Tus piernas son como un resorte, y podrías correr distancias que no te imaginabas. ______________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/H6H2Vj4tQG4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21024 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f10SVfyYKVo/hqdefault.jpg If Running Feels Harder Than It Should, Try This Work With Me - https://nicklasrossner.com/?video=f10SVfyYKVo FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=f10SVfyYKVo If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and worked as a physiotherapist for a professional fo https://www.youtube.com/embed/f10SVfyYKVo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21025 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_6zFEudmX5A/hqdefault.jpg GANÉ LA CARRERA DE RED BULL EN LA QUE TE PERSIGUE UN COCHE | WINGS FOR LIFE 2026 Gané la Wings For Life World Run de Red Bull en Valencia. Una carrera solidaria que termina cuando te alcanza el catcher car. _ Planes de entremaniento: https://rocketathletics.es/ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #wingsforlife #running https://www.youtube.com/embed/_6zFEudmX5A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21026 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dDO0z9TW12s/hqdefault.jpg El recorrido del pie al correr‼️✅ Así debe ser el recorrido de tu pie mientras corres. Debe tener la forma de una gota. _______________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/dDO0z9TW12s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21027 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CIO0UYfQ2-g/hqdefault.jpg The Fastest Way To Build Endurance (Science Explained) Work With Me - https://nicklasrossner.com/?video=CIO0UYfQ2-g FREE Running Limiter Quiz + Custom Training Plan - https://nicklasrossner.com/run-limiter/?video=CIO0UYfQ2-g If you’re new to my channel, my name is Nicklas Røssner. I’m a sports scientist, physiotherapist, and former national team triathlete. For over 20 years, I’ve dedicated my life to reverse-engineering world-class performance, not just for myself but also for the athletes I’ve coached and mentored along the way. Given this is a YT channel, and anyone can claim anything, I’ll give you some stuff you can google to verify below. How I got here… 11 yrs old: Started competing in cycling, discovering my love for endurance sports. 15 yrs old: Became a Team Denmark-certified athlete and raced for the youth national team. 19 yrs old: Hit rock bottom. Burned out and quit cycling, thinking I’d never return to elite sports. 21 yrs old: My dad asked me to compete in a 24-hour cycling race with just five days' notice. I accepted, and it reignited my fire. I joined a local triathlon club with a single goal: to become an Olympian. 24 yrs old: Made it onto the national triathlon team, traveling the world and competing at the highest level. 24 yrs old: Won the AG European Championships in Sprint Triathlon (Geneva) while earning my Bachelor’s in Sports Science. Became head coach for my local triathlon youth club and started studying physiotherapy to understand sports injuries better. 25 yrs old: Founded my own company specializing in talent development and running form analysis. I wanted to use my knowledge to help others achieve top performances while funding my career. 26 yrs old: Won my second AG European Championship in Sprint Triathlon (Düsseldorf). 27 yrs old: Finished 5th at the Elite World Championships (Aquathlon) and 9th at the Elite World Championships (Duathlon). Joined the national Olympic training squad for Tokyo 2020 and became a certified physiotherapist. 28 yrs old: Became a sports physiotherapist and worked as a physiotherapist for a professional fo https://www.youtube.com/embed/CIO0UYfQ2-g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21029 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-D52YGlBt4A/hqdefault.jpg MEJORES relojes para CORRER del 2024 Es la Inteligencia Artificial 🤖 de nuestra App 📱😉 Para este resultado, la IA buscó en las principales páginas de reviews y opiniones sobre relojes. Estas fueron sus fuentes: ✅ Mundo deportivo ✅ Lifestile.fit ✅ GPSsport ✅ Sobre ruedas ✅ Blog Tiendamania ✅ La Vanguardia ✅ El Confidencial ✅ ComputerHoy ✅ RunFit ✅ Decathlon ✅ Runnea ✅ Top Trail Running Compárteselo a ese amigo que está pensando en comprar reloj para correr ‼️ _______________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/-D52YGlBt4A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21030 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/quSMzMF8tcM/hqdefault.jpg LUCHANDO HASTA EL FINAL | ETAPA 6 - TITAN DESERT MARRUECOS 2026 Etapa 6 de la Skoda Titan Desert de Marruecos 2026. Última etapa, mano a mano con Diegovos. Somos Finishers! Descuento en Siroko: http://srko.co/pitufollow (código “pitufollow”) https://www.youtube.com/embed/quSMzMF8tcM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21031 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0ANA9PmIYs8/hqdefault.jpg Las mejores zapatillas para correr del 2024 (según mi IA) Para este resultado: ✅ La IA utilizó la base de datos de zapatillas de runrepeat.com ✅ Está entrenada con un algoritmo de clasificación de zapatillas hecho por mi 💁🏻‍♂️ _______________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/0ANA9PmIYs8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21032 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Pd1ZVrWKI-U/hqdefault.jpg CRUZANDO EL DESIERTO EN EQUIPO | ETAPA 5 - TITAN DESERT MARRUECOS 2026 Etapa 5 de la Skoda Titan Desert de Marruecos 2026. Día de navegación por el desierto, hoy trabajando en equipo. Descuento en Siroko: http://srko.co/pitufollow (código “pitufollow”) https://www.youtube.com/embed/Pd1ZVrWKI-U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21033 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oSU_VyZlP5Y/hqdefault.jpg ¿Cuál es tu nivel corriendo? #runner #correresvida #motivation Descubre cuál es tu nivel acorde a tu ritmo, corriendo. Si quieres aprender más, mira el video largo relacionado sobre este tema. ----------------------------------------------------------------- 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/oSU_VyZlP5Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21034 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mJe43s85ttU/hqdefault.jpg Todo sobre el CORAZÓN corriendo. Aprenderás todo lo relacionado con tu corazón, de forma fácil y simple. ¡Te sorprenderás! 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/mJe43s85ttU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21035 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1sLKbNsuhrU/hqdefault.jpg LA ETAPA REINA | ETAPA 4 - TITAN DESERT MARRUECOS 2026 Etapa 4 de la Skoda Titan Desert de Marruecos 2026. La etapa reina de esta edición, con problemas de navegación y heridas… Descuento en Siroko: http://srko.co/pitufollow (código “pitufollow”) https://www.youtube.com/embed/1sLKbNsuhrU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21036 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CsIq8kxFynA/hqdefault.jpg EL DÍA PERFECTO | ETAPA 3 - TITAN DESERT MARRUECOS 2026 Etapa 3 de la Skoda Titan Desert de Marruecos 2026. El día perfecto, todo salió rodado. Descuento en Siroko: http://srko.co/pitufollow (código “pitufollow”) https://www.youtube.com/embed/CsIq8kxFynA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21037 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/25iBMnllMus/hqdefault.jpg ¿Estás comenzando a correr? Sigue estos simples consejos‼️ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/25iBMnllMus?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21038 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bKnPIOn4A1k/hqdefault.jpg Cómo correr en subidas 👉🏻 Haz pasos cortos. Si quieres, mira el video largo sobre este tema: https://youtu.be/x90x9eh3tX0?si=c1juMfyHOUaEW9R8 -------------------------------------------------------------------------------------- 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/bKnPIOn4A1k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21039 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7oKbAaf30qY/hqdefault.jpg REMONTANDO LA SITUACIÓN | ETAPA 2 - TITAN DESERT MARRUECOS 2026 Etapa 2 de la Skoda Titan Desert de Marruecos 2026. Remontando la situación y empezando a difrutar. Descuento en Siroko: http://srko.co/pitufollow (código “pitufollow”) https://www.youtube.com/embed/7oKbAaf30qY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21040 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yu0bGxY0C9c/hqdefault.jpg Mide tus Zonas de entrenamiento por frecuencia cardiaca corriendo. Aprende todo sobre este tema en el video relacionado, sobre tus zonas de frecuencia cardíaca. __________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/yu0bGxY0C9c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21041 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qAjyLiqsFgg/hqdefault.jpg COMIENZO ACCIDENTADO | ETAPA 1 - TITAN DESERT MARRUECOS 2026 Etapa 1 de la Skoda Titan Desert de Marruecos 2026. Un arranque accidentado y una etapa muy movida. Descuento en Siroko: http://srko.co/pitufollow (código “pitufollow”) https://www.youtube.com/embed/qAjyLiqsFgg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21042 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T3-hlIFHXDE/hqdefault.jpg Zonas de Entrenamiento: Explicación Didáctica. Te enseño qué son las zonas de entrenamiento. Resumen: es solo correr a diferentes velocidades, diferentes distancias. ¡FIN! 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach https://www.youtube.com/embed/T3-hlIFHXDE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21043 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sK3sirzHsII/hqdefault.jpg THE SPEED PROJECT 500KM SOLO | LOS ÁNGELES - LAS VEGAS Documental de la carrera The Speed Project, donde Sergio Turull se convierte en el primer corredor español en completar los 500km de Los Ángeles a las Vegas, en modalidad Solo. Gracias a adidas Terrex, Red Bull, Rocket y Shokz. _ Planes de entremaniento: https://rocketathletics.es/ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #documental #thespeedproject #running https://www.youtube.com/embed/sK3sirzHsII?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21044 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2Y4R0NfZTWg/hqdefault.jpg La Oscilación Vertical. Brincar CORRIENDO es BUENO 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 👉 Planes sencillos de entrenamiento: https://www.correr-conciencia.com 2. 📲 Planes personalizados con IA (Mi app): https://onerunning.io 3. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com https://www.youtube.com/embed/2Y4R0NfZTWg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21045 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1How42CjnK0/hqdefault.jpg AYUDÉ A SEGUIDORES EN LA MEDIA MARATÓN DE MADRID Equipamos a 25 seguidores con ropa de Rocket Athletics y les ayudamos a batir sus marcas personales en la media maratón Movistar de Madrid. Pura diversión! _ Planes de entremaniento: https://rocketathletics.es/ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #mediamaraton #madrid https://www.youtube.com/embed/1How42CjnK0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21046 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l5mrNxurMPw/hqdefault.jpg Estos deben ser tus RITMOS para ENTRENAR (Zonas de entrenamiento) #correr 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/l5mrNxurMPw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21049 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kXuu5YzwMjM/hqdefault.jpg MARATÓN DE BARCELONA 2026 | A VECES TOCA ARRIESGAR Salí a arriesgar en la Maratón de Barcelona, pero los planes se torcieron. Aunque lo mejor fue estrenar mi nueva equipación de Rocket Athletics. _ Planes de entremaniento: https://rocketathletics.es/ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #running #maraton https://www.youtube.com/embed/kXuu5YzwMjM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21052 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mOepnFuCGEo/hqdefault.jpg ENTRENA de forma ESTRUCTURADA con estos 3 PASOS #correr #runner #corredores 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 👉 Planes sencillos de entrenamiento: https://www.correr-conciencia.com 2. 📲 Planes personalizados con IA (Mi app): https://onerunning.io 3. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 4. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/mOepnFuCGEo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21053 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KCmsP5jn350/hqdefault.jpg ME HAN ACEPTADO EN LA CARRERA MÁS DURA DEL MUNDO Este año me enfrento a dos de las carreras más duras y extremas del mundo. Y aprovecho el evento presentación de las adidas Hyperboost para contároslo. _ Planes de entremaniento: https://rocketathletics.es/ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #running #badwater https://www.youtube.com/embed/KCmsP5jn350?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21054 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a2HM3zjoYpw/hqdefault.jpg Corre LENTO para correr MÁS RÁPIDO 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 👉 Planes sencillos de entrenamiento: https://www.correr-conciencia.com 2. 📲 Planes personalizados con IA (Mi app): https://onerunning.io 3. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com https://www.youtube.com/embed/a2HM3zjoYpw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21055 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qfGWPVq-PJI/hqdefault.jpg ASÍ BATÍ MI RÉCORD DE 50KM CORRIENDO Me fui hasta Colombia para intentar hacer mi récord personal en 50km corriendo. A 2.600m de altura y dentro de un circuito de coches. Gracias a la ayuda de TNC y 12H RUN. _ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #running #colombia https://www.youtube.com/embed/qfGWPVq-PJI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21058 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6UDsFR8hX58/hqdefault.jpg Relojes para correr: costoso y económico pueden ser igual de buenos. Corriendo, necesitamos de un reloj para medir el ritmo. Lo mejor es tener un reloj con GPS. Acá te enseño por qué todos miden igual. 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach ______________________________________________ Enlaces de los artículos: 👉 https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/02701367.1980.10609330#:~:text=First%2C%20a%20pedometer%20can%20be,and%20still%20be%20considered%20accuratt*. 👉 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5073206/#:~:text=Results%20According%20to%20Position,accurate%20than%20at%20the%20collar. 👉 https://www.researchgate.net/publication/338510998_Accuracy_of_GPS_sport_watches_in_measuring_distance_in_an_ultramarathon_running_race https://www.youtube.com/embed/6UDsFR8hX58?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21060 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dhvcJcpBLso/hqdefault.jpg LUCHANDO EL PODIO HASTA EL FINAL | ULTRAHELIKE 2026 Por segundo año consecutivo vuelvo a la Ultrahelike de 50km en Elche, Alicante. Con el objetivo de revalidar el podio del año pasado! _ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #ultrahelike #running https://www.youtube.com/embed/dhvcJcpBLso?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21062 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_f3pDn5WlQk/hqdefault.jpg ¿Cuál es la App Más Precisa para Correr? Probamos NRC, Strava y Runtastic👌 Dentro del mundo de las aplicaciones para correr, tomamos las 3 más importantes, las pusimos a prueba, y encontramos la más precisa! 🏃‍♂️Mis servicios 👇: https://linktr.ee/andresramirezcoach ---------------------------------------------------------------------------- Artículos: 👉https://www.researchgate.net/publication/338510998_Accuracy_of_GPS_sport_watches_in_measuring_distance_in_an_ultramarathon_running_race https://www.youtube.com/embed/_f3pDn5WlQk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21063 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9Ja-YEQZ7MQ/hqdefault.jpg Menos de 100g. La zapatilla con la que se bajó de las 2 horas en maratón. Y la tuvimos en las manos 🏠Fuimos al Adidas Run Hub de Madrid y la Adizero Adios Pro Evo 3 fue lo primero que nos recibió. Tenerla en la mano ya impresiona. Entender lo que supone, todavía más. 🎙️Pero el episodio no va solo de élite. También hablamos de la nueva Hyperboost Edge y de hacia dónde va adidas en el running del día a día. ‼️ℹ️Episodio completo disponible en Spotify, YouTube y RUNNEA.com 💬¿Sabes cuánto pesa tu zapatilla de entreno habitual? ⬇️ #Adidas #adidashyperboostedge #RunningPodcast #adidasadizeroadiosproevo3 #RUNNEA https://www.youtube.com/embed/9Ja-YEQZ7MQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21064 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xvBHnRxkaAM/hqdefault.jpg DESTROCÉ MI MARCA EN LA MEDIA MARATÓN DE BARCELONA Info de Rocket Athletics: rocketathletics.es Hoy corremos la Media Maratón de Barcelona, logrando mi mejor marca personal: 1h:15! _ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #mediamaraton #barcelona https://www.youtube.com/embed/xvBHnRxkaAM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21065 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EXa_x0ol-MQ/hqdefault.jpg Adidas ha cogido una de sus zapatillas más vendidas y la ha convertido en ALGO QUE NO ESPERABAS La Adizero Evo SL ya no es solo de asfalto. Mismo Lightstrike Pro en la suela, pero upper repelente al agua y tacos de 1,5mm para tierra compacta, gravel e incluso asfalto mojado 🌧️🏃 Cada vez más marcas están metiéndose en este juego de las zapatillas híbridas... ¿es el futuro del running o un error? Te lo explicamos TODO en el reel 🎥⬆️ ¿Tú prefieres una zapatilla específica para cada terreno o te convence esta tendencia híbrida? Dínoslo en comentarios 👇 #AdizeroEvoSL #Adidas #Running #ZapatillasRunning #RunningHibrido https://www.youtube.com/embed/EXa_x0ol-MQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21066 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w914oeS_nfk/hqdefault.jpg Sube las manos para mejorar tu técnica de carrera. 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/w914oeS_nfk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21067 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bAIVX4R8G4k/hqdefault.jpg ME APUNTÉ A UN HYROX CON UN ATLETA PRO Y BATÍ MI RÉCORD Vuelvo a competir en Hyrox Dobles Pro con mi amigo Jon Iriondo, atleta Pro. Esta vez en Bilbao y con un objetivo ambicioso: bajar de 55 minutos. _ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #hyrox #bilbao #correr https://www.youtube.com/embed/bAIVX4R8G4k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21068 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xkaUFSH0n4Q/hqdefault.jpg La Wave Rider cumple 30 años... y Mizuno la ha cambiado más que nunca Doble capa de espuma, placa Wave de longitud completa y un drop que baja ¿La nueva Wave Rider 30 viene a pelear de tú a tú con la Novablast? ¿Demasiados cambios para una zapatilla histórica o justo lo que necesitaba? 👟 Te contamos TODO lo nuevo en el video (spoiler: hay un cambio que no nos esperábamos) 🎥⬆️ ¿Tú qué opinas, se la ha jugado bien Mizuno o se ha pasado? Dínoslo en comentarios 👇 #MizunoWaveRider30 #RunningShoes #Running #WaveRider30 #ZapatillasRunning https://www.youtube.com/embed/xkaUFSH0n4Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21071 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ya5xbtuP2Ps/hqdefault.jpg ¿Una de las mejores zapatillas para entrenar a diario? Probamos las nuevas Brooks Ghost 18 a fondo Compara precios aquí de las Brooks Ghost 18: https://www.runnea.com/zapatillas-running/brooks/ghost-18/1064445/precios/todas/?gt_origen=70o50 Las Brooks Ghost 18 llegan con una filosofía muy clara: mejorar una de las zapatillas de entrenamiento más populares del mercado sin perder aquello que la ha convertido en una referencia para miles de corredores. En esta review analizamos todas sus novedades después de ponerlas a prueba en diferentes entrenamientos y te contamos para qué tipo de runner están pensadas, cuáles son sus puntos fuertes y qué aspectos podrían mejorar. ¿Para quién recomendamos las Brooks Ghost 18? ¡Te lo contamos en la video review! Y ahora queremos saber tu opinión. 👇 ¿Has corrido alguna vez con las Brooks Ghost? 👇 ¿Qué versión ha sido tu favorita? 👇 ¿Crees que siguen siendo una de las mejores zapatillas de entrenamiento diario? Déjanos tu experiencia en los comentarios. 🔔 Suscríbete a RUNNEATV para más reviews, comparativas y pruebas de material. 🏃‍♂️ Encuentra los mejores precios de las Brooks Ghost 18 y compara ofertas en RUNNEA. 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 FACEBOOK: https://www.facebook.com/runneacom/ 💚 TWITTER: https://twitter.com/runnea_com 💚 TIKTOK: https://https://www.tiktok.com/@runneacom https://www.youtube.com/embed/ya5xbtuP2Ps?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21072 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1nRBW8WJ63E/hqdefault.jpg Qué es el ritmo y cuál es tu nivel corriendo. Corriendo, no hablamos de velocidad, hablamos de ritmo. ¿Por qué hacemos esto? Acá te explico todo sobre el ritmo, y entiendas por qué debes comenzar por conocer el ritmo al cuál corres. _______________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/1nRBW8WJ63E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21073 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/apDWuP35j5M/hqdefault.jpg UNA SEMANA ENTRENANDO EN KENIA: LA TIERRA DE LOS CAMPEONES Viajé a la Tierra de los Campeones en Kenia. Un pueblo llamado Iten a 2.400 metros de altitud, donde entrenan algunos de los mejores atletas del mundo. _ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #kenia #running https://www.youtube.com/embed/apDWuP35j5M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21074 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P4vIHfl7Bd8/hqdefault.jpg Trail vs Asfalto vs Trekking: así cambia el calcetín | Guía para elegir el mejor con Lurbel ¿Sabes cuánto te gastas en zapatillas? Seguro que bastante. ¿Y en calcetines? Ahí suele estar el problema. En este vídeo repasamos los 12 calcetines de Lurbel pensados para trail, asfalto y trekking, y explicamos por qué cada modelo está diseñado de forma distinta según el terreno y la distancia. Hablamos de la tecnología Bmax para evacuar la humedad y reducir la fricción, y comparamos en detalle dos modelos con el mismo tejido pero estructuras completamente diferentes: el Desafío (trail) y el Tiwar (asfalto). 📍 Toda la gama disponible en: www.lurbel.eu 📍 Más info técnica de cada modelo aquí: https://www.runnea.com/articulos/como-elegir-calcetin-ideal-para-26638/?gt_origen=70o50 #running #trailrunning #calcetinesrunning #lurbel #runnea 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 FACEBOOK: https://www.facebook.com/runneacom/ 💚 TWITTER: https://twitter.com/runnea_com 💚 TIKTOK: https://https://www.tiktok.com/@runneacom https://www.youtube.com/embed/P4vIHfl7Bd8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21075 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jcqYGxApAKU/hqdefault.jpg Lleva el CODO atrás al CORRER #runner #correr 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/ https://www.youtube.com/embed/jcqYGxApAKU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21077 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UX_rUQZhmxs/hqdefault.jpg La estrategia de Craft para competir contra los gigantes del running: zapatillas, atletas y gravel Craft es una de esas marcas que muchos runners todavía no tienen del todo en el radar. Y quizá por eso esta conversación merecía tanto la pena. 📌 Descubre zapatillas Craft en RUNNEA: https://www.runnea.com/zapatillas-running/modelos/craft/ En este nuevo episodio de RUNNEA Podcast hablamos con Abel Reknold, global team manager del equipo profesional de atletas de Craft, para conocer desde dentro cómo una marca nacida en los países nórdicos, con más de 50 años de historia, ha pasado de ser una referencia en primeras capas, frío y deporte outdoor a competir de tú a tú en el mercado de las zapatillas de running y trail running. Hablamos del ADN de Craft. De durabilidad. De rendimiento. De estética nórdica. Pero también de producto real: zapatillas para asfalto, trail running, gravel running, larga distancia, 100 millas y carreras como UTMB, Western States, Val d’Aran, CCC, Transvulcania o Zegama. Abel nos cuenta cómo se gestiona un equipo profesional de trail running, qué peso tienen los resultados frente a la presencia en redes sociales, cómo se ficha talento cuando compites contra marcas mucho más grandes y por qué el feedback de atletas como David Sinclair, Júpiter Carrera, Ida Nilsson o Aroa Sío puede acabar influyendo en el desarrollo de una zapatilla. También hablamos de la nueva generación de zapatillas Craft, de la importancia del concepto gravel en running, de la colaboración con Vittoria en las suelas y de modelos como Craft KYPE, su versión de trail/gravel con placa, y Craft Explore Pro, una zapatilla pensada para correr muchas horas con comodidad, protección y ligereza. Una charla para entender mejor hacia dónde va Craft. Y también hacia dónde se mueve el mercado del running y el trail running. 📌 En este episodio hablamos de: -Craft running como empresa -Zapatillas Craft -Trail running y ultradistancia -Gravel running -UTMB, Western States y Val d’Aran -Cómo se ficha a un atleta profesional -Cómo se desarrolla una zapatilla con feedback de corredores élite 🎧 Suscríbete al canal de RUNNEA para descubrir má https://www.youtube.com/embed/UX_rUQZhmxs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21079 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l_XyBrdnB1w/hqdefault.jpg La pregunta es sencilla: ¿Si ya tienes la Novablast 5, te comprarás la 6? 🤔 En el reel te contamos los cambios más importantes y cuál creemos que puede marcar realmente la diferencia respecto a la generación anterior. Ahora te toca a ti: ✅ Sí, merece la pena el salto. ❌ No, me quedo con la 5. Y lo más importante: ¿por qué? 👇 Te leemos en comentarios. ℹ️ Tienes toda la información sobre la ASICS Novablast 6 en RUNNEA.com #ASICS #Novablast6 #Novablast5 #RunningShoes #Running https://www.youtube.com/embed/l_XyBrdnB1w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21080 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LJIyg7DelME/hqdefault.jpg Salir a correr con música normalmente significa aislarte un poco del mundo... Pero hoy hemos probado algo distinto con el Team de RUNNEA. Nos hemos juntado para una social run en grupo… pero esta vez con los Soundcore AeroFit 2 Pro puestos durante todo el entreno. La idea era sencilla: correr con música desde la app de RUNNEA, hacer series, hablar entre nosotros y ver cómo responden unos auriculares que prometen algo distinto: no aislarte del entorno ni del grupo, sin perder calidad de sonido. ¿Quieres ver qué ha opinado cada uno? Te lo contamos en el reel 👀 #running #socialrun #soundcore #runnea #deporte https://www.youtube.com/embed/LJIyg7DelME?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21083 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D1H93z8SlXk/hqdefault.jpg Cuéntanos 💬 ¿eres de los que cuidan la recuperación o vas a tope y rezas por no tener agujetas? 😂 Porque entrenar duro está bien. Pero recuperarte bien es lo que te permite volver mañana 🧊🔥 Hemos probado el protocolo de crioterapia y presoterapia con @sizensrs y la diferencia se nota. ¿Quieres ver lo que ocurre cuando combinas las dos terapias? ¡Te lo enseñamos! #Running #RecuperacionMuscular #Presoterapia #SportRecovery #RunnerLife https://www.youtube.com/embed/D1H93z8SlXk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21085 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mJql3SMKZHU/hqdefault.jpg 30 versiones de historia, de kilómetros, de evolución. Y la número 30 llega con todo. 🌊👟 Mizuno Wave Rider 30 ¿Qué tiene de nuevo? ➡️ Mediasuela de doble capa ENERZY NXT + EVA — más amortiguación, más retorno ➡️ Placa MIZUNO WAVE de longitud completa — esa estabilidad clásica que la comunidad runner adora ➡️ Drop de 8 mm — más natural, más dinámico que las Rider 29 ➡️ 282 gr — ligeras para lo que ofrecen ➡️ Válidas para 10K, media y maratón 🏃 💬 Primera impresión honesta: se siente viva bajo el pie. Amortiguada sin ser blanda, estable sin ser rígida. Una zapatilla para casi todo y para casi todos los corredores. Ritmos de 4:30 a más de 5:30 min/km, pisada neutra, asfalto. Si llevas años con la Rider, la versión 30 es la evolución que estabas esperando. Si nunca la has probado… hay pocas excusas mejores para empezar. 🔥 Gracias @palabraderunner @atmosferasport_oficial @foroatletismo ¿Queréis el análisis completo? 👇 Contadnos en comentarios qué queréis saber. #MizunoWaveRider30 #RunningCommunity #ZapatillasRunning #MizunoRunner #NuevasZapatillas https://www.youtube.com/embed/mJql3SMKZHU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21086 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vCLij-03Gl4/hqdefault.jpg GANÉ UNA CARRERA DE 100KM EN EL DESIERTO | MDS ULTRA 2026 Mi primera carrera del 2026 ha sido la Marathon des Sables Ultra de 100km en el desierto del Sahara, en Marruecos. Con una victoria inesperada en esta carrera tan exigente. _ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #desierto #running https://www.youtube.com/embed/vCLij-03Gl4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21087 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jODVRX_MzsA/hqdefault.jpg Analizamos las Mizuno Neo Vista 3: probablemente la zapatilla más versátil de entrenamiento diario Toda la información de las Mizuno Neo Vista 3 aquí: https://www.runnea.com/zapatillas-running/mizuno/neo-vista-3/1064630/?gt_origen=70o50 Hay zapatillas que simplemente funcionan. Y luego hay zapatillas que cambian cómo sientes cada kilómetro que recorres. En RUNNEAtv te presentamos las Mizuno Neo Vista 3, que pertenecen a esa segunda categoría. La tercera generación de una saga que ha ido afinando, entrega tras entrega, una fórmula clara: menos altura, más rebote, más precisión. Una plataforma de entrenamiento que no promete lo que no puede cumplir… y cumple más de lo que esperas. ¿Para quién son estas zapatillas de Mizuno? Para el runner que ya sabe lo que quiere. Para quien prepara un maratón o una media y necesita una zapatilla que aguante el día a día de los rodajes duros: series, tempos, progresiones. Para quien busca rebote y sensación de velocidad, pero sin la inestabilidad de las super zapatillas de carbono más agresivas. Y especialmente, para corredores y corredoras de nivel medio-alto -con ritmos por debajo de los cuatro treinta el kilómetro en rodaje- que quieren apretar sin pagar el precio de la fatiga acumulada. Por cierto, si ya tenías las Neo Vista 1 o las 2, vas a notar el salto: mejor ajuste en el talón, más estabilidad, una sensación general más refinada. 00:00 Presentación de las Mizuno Neo Vista 3. 00:27 Perfil de runner de las Mizuno Neo Vista 3. 01:11 Lo que más nos ha gustado de las Mizuno Neo Vista 3. 02:23 Oportunidades de mejora de las Mizuno Neo Vista 3. 02:54 Conclusión de las Mizuno Neo Vista 3. 03:27 Notas finales de las Mizuno Neo Vista 3. 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ .................................................................................................... https://www.youtube.com/embed/jODVRX_MzsA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21088 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2r4jd9ko118/hqdefault.jpg CORRÍ LAS 3 SAN SILVESTRES DE MADRID EN UN MISMO DÍA No hay mejor manera de cerrar el año que corriendo. Y en esta ocasión, corriendo 3 San Silvestres (Las Rozas, Alcobendas y Vallecana) en el mismo día. Las 3 10k por debajo de 40 minutos. _ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #sansilvestre #running https://www.youtube.com/embed/2r4jd9ko118?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21089 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JTrMD0acTs8/hqdefault.jpg Probamos los Soundcore AeroFit 2 Pro en una social run ¿Son los mejores auriculares para correr? ¿Se puede correr con música sin desconectarte del grupo ni del entorno? En esta social run lo hemos puesto a prueba con los Soundcore AeroFit 2 Pro, unos auriculares diseñados precisamente para eso: darte música mientras sigues conectado a lo que pasa a tu alrededor. No es una review en estudio ni una ficha técnica al uso. Aquí los hemos probado en condiciones reales: 👉 entrenando en grupo 👉 haciendo series 👉 hablando durante la carrera 👉 y usando la app de RUNNEA para el entrenamiento guiado Los Soundcore AeroFit 2 Pro destacan por su diseño open-ear (oreja abierta), lo que significa que no bloquean completamente el canal auditivo. 🔊 CARACTERÍSTICAS CLAVE PARA RUNNING. Entre sus puntos más interesantes para corredores: 🔺​Diseño open-ear ergonómico: se apoyan sin sellar el oído 🔺​Sujeción estable: pensados para no moverse incluso en series o cambios de ritmo 🔺​Sonido optimizado para exterior: buena potencia sin necesidad de aislamiento total 🔺​Micrófonos integrados: permiten hablar sin quitarte los auriculares 🔺​Conectividad estable: ideales para entrenamientos con móvil o app de running 🔺​Pensados para deporte real: sudor, impacto y uso prolongado Más información y review sobre los Soundcore AeroFit 2 Pro: https://www.runnea.com/articulos/electronica/soundcore-aerofit-primeros-auriculares-diseno-26536/?gt_origen=70o30 #running #soundcore #auricularesdeportivos #runningmusic #runnea #socialrun #deporte #trailrunning #fitness #aerofit2pro 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 FACEBOOK: https://www.faceboo https://www.youtube.com/embed/JTrMD0acTs8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21090 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NGTNf-SW0gk/hqdefault.jpg Garmin Forerunner 170 ⌚️ la función que puede cambiar cómo entrenas Llevo varias semanas probando el Garmin Forerunner 170, el nuevo reloj que Garmin presenta como "básico" pero que tiene muchísimas más funciones de las que esperaba. Os cuento mi opinión real como entrenadora: el diseño, la batería, lo que mejora respecto al Forerunner 165, y sobre todo la función que más me ha sorprendido — el Entreno Rápido (Quick Workout), capaz de generarte una sesión adaptada a tu nivel en segundos. También os hablo de las limitaciones que tiene (ojo si hacéis triatlón) y por qué el Training Status es una métrica que, en mi opinión, no deberíais tomaros muy en serio. ¿Es el Forerunner 170 el reloj perfecto para empezar a correr? Os doy mi veredicto sincero. ⌚️ Garmin Forerunner 170 — https://www.garmin.com/es-ES/p/1915560/ ⌚️ Garmin Forerunner 70 — https://amzn.to/4eBgudc 💻 Planes de entrenamiento de running y carreras híbridas: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com https://www.youtube.com/embed/NGTNf-SW0gk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21092 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IbjkUXz5CPI/hqdefault.jpg ¿Cómo mejorar el ritmo de Zona 2? #running 💻 Planes de entrenamiento de running y carreras híbridas: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/IbjkUXz5CPI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21093 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VYxd6Yhu8_M/hqdefault.jpg Opinión del RUNNEA Team de las Nike Pegasus 42: ¿realmente son la mejor versión de la icónica saga? Toda la información de las Nike Pegasus 42 aquí: https://www.runnea.com/zapatillas-running/nike/pegasus-42/1063560/?gt_origen=70o50 Hoy es el turno de una zapatilla que es toda una institución dentro del universo running: las nueva Nike Pegasus 42. La Pegasus es de esas zapatillas que llevan generaciones acompañando a corredores de todos los niveles, y esta versión llega con una gran novedad: su primer Air Zoom de longitud completa. Vamos a ver si mantiene su esencia de zapatilla versátil y fiable o si realmente da un salto de calidad. Las Nike Pegasus 42 están pensadas para prácticamente todo tipo de corredores y corredoras. Desde quien se está iniciando y busca algo fiable, hasta atletas de alto nivel que necesitan acumular kilómetros con garantías. Es especialmente interesante si buscas una sola zapatilla para todo: rodajes fáciles, entrenos a ritmos moderados y algo de velocidad. Ideal para quienes quieren dinamismo y buena respuesta sin caer en maximalismo extremo. Si alternas días suaves con sesiones más vivas y prefieres una amortiguación equilibrada, que te mantenga conectado al suelo, esta puede ser tu opción. 00:00 Presentación de las Nike Pegasus 42. 00:26 Perfil de runner de las Nike Pegasus 42. 01:10 Lo que más nos ha gustado de las Nike Pegasus 42. 02:05 Oportunidades de mejora de las Nike Pegasus 42. 02:24 Conclusión de las Nike Pegasus 42. 02:50 Notas finales de las Nike Pegasus 42. 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 FACEBOOK: https://www.facebook.com/runneacom/ 💚 TWITTER: https://twit https://www.youtube.com/embed/VYxd6Yhu8_M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21095 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zuSgAu7-6ng/hqdefault.jpg El problema de hacer siempre lo que debemos y no lo que queremos ❌ La terapia ocupacional responde Hoy os traigo algo diferente: he ido a la Universidad Francisco de Vitoria (UFV Madrid) y he juntado a cuatro profesoras del Grado en Terapia Ocupacional para hacerles las preguntas que llevaba días dándome vueltas en la cabeza. ¿Por qué cada vez tenemos las agendas más llenas, pero más vacías de lo que realmente nos da vida? ¿Por qué hacemos todo lo que debemos y casi nada de lo que queremos? Hablamos de esto, de salud mental, de cómo cuidar a la persona y su entorno, y de por qué la terapia ocupacional va a ser cada vez más necesaria en la sociedad en la que vivimos. Me quedo con una frase que me dijeron: "el médico da años a la vida, y el terapeuta da vida a los años". Gracias al Grado de Terapia Ocupacional por abrirme sus puertas y compartir tanto conocimiento. #TerapiaOcupacional #UFV #SaludMental https://www.youtube.com/embed/zuSgAu7-6ng?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21096 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pxWrKxbVDqc/hqdefault.jpg Análisis: Scott Kinabalu Trail | La zapatilla para casi todo en terreno de montaña Toda la información de las Scott Kinabalu Trail aquí: https://www.runnea.com/zapatillas-running/scott/kinabalu-trail/1062902/?gt_origen=70o50 En RUNNEAtv te presento las Scott Kinabalu Trail intentan encontrar ese equilibrio entre comodidad, dinamismo y versatilidad para prácticamente cualquier salida por montaña. Scott renueva uno de sus modelos más polivalentes con una zapatilla ligera, reactiva y muy agradable de correr. ¿Y para quién están pensadas estas Scott Kinabalu Trail? Principalmente para corredores y corredoras de peso ligero o medio, con pisada neutra, que buscan una zapatilla cómoda y fiable tanto para entrenamientos diarios como para competiciones de media distancia. Para mí, lo interesante de este modelo es que funciona realmente bien cuando combinas diferentes terrenos: pistas forestales, senderos sencillos, zonas compactas e incluso superficies algo húmedas. No te hablo de un modelo super-agresivo ni extremadamente técnico, pero sí ante una opción muy equilibrada para quienes quieren correr con cierta alegría sin perder protección bajo los pies. 00:00 Presentación de las Scott Kinabalu Trail. 00:29 Perfil de runner de las Scott Kinabalu Trail. 01:05 Lo que más nos ha gustado de las Scott Kinabalu Trail. 02:03 Oportunidades de mejora de las Scott Kinabalu Trail. 02:25 Conclusión de las Scott Kinabalu Trail. 02:51 Notas finales de las Scott Kinabalu Trail. 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 FACEBOOK: https://www.facebook.com/runneacom/ 💚 TWITTER: https://twitter.com/runnea_com 💚 TIKTOK https://www.youtube.com/embed/pxWrKxbVDqc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21097 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vUC0nmlk3fc/hqdefault.jpg 24 HORAS CORRIENDO EN UNA PISTA | PODIO Y RÉCORD PERSONAL Vuelvo a las 24 horas corriendo en pista de Barcelona. La que fue mi primera prueba de ultrafondo en 2014. Esta vez con más experiencia, logrando mi récord personal y un tercer puesto. _ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #24horas #running https://www.youtube.com/embed/vUC0nmlk3fc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21098 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TAfZS9-88iU/hqdefault.jpg La lluvia del norte no puede con nosotros Ayer vivimos otra gran quedada del RUNNEA Trail Run Social Club, y una vez más quedó claro que cada día somos más los que compartimos esta pasión por correr, disfrutar de la montaña y pasar un buen rato en compañía. En esta ocasión tuvimos la suerte de contar con el equipo de @cimalpofficial , que no solo se animó a correr con nosotros y a compartir un poco más sobre la filosofía de la marca, sino que además tuvo un detallazo regalando una gorra de Cimalp a cada persona que vino a la quedada. ¡Mil gracias por acompañarnos! 🙌 Y como manda la tradición, después del RUN llegó el momento del ÑAM: una buena merienda para recuperar fuerzas, compartir anécdotas y seguir haciendo grupo. Gracias a todos los que vinisteis. La familia trail runner sigue creciendo❤️ Si todavía no te has animado, te esperamos en la próxima. Porque no se trata solo de correr, sino de descubrir nuevos caminos, disfrutar del monte y compartir kilómetros con gente increíble. ¡Nos vemos en la siguiente! ⛰️🔥 #RUNNEA #TrailRunning #Cimalp #SocialRun #TrailRunner @cimalp_es https://www.youtube.com/embed/TAfZS9-88iU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21099 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/opbheL3mya8/hqdefault.jpg Un consejo para tu primera media maratón #running 💻 Planes de entrenamiento de running y carreras híbridas: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/opbheL3mya8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21101 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6B2DsoYSth4/hqdefault.jpg Si estás buscando zapatilla para entrenar, para competir y para no cambiar de modelo cada vez... Apunta esta zapatilla: PUMA Deviate Nitro 4 👟 Llevamos kilómetros con las PUMA Deviate Nitro 4 y tenemos una opinión clara — pero primero mira el reel entero porque hay detalles que cambian todo. Después de verlo: ¿te las quedarías con las PUMA Deviate Nitro 4? Cuéntanos abajo qué llevas tú ahora mismo 👇 #PumaDeviateNitro4 #Running #ZapatillasRunning #Puma #NuevasZapatillas https://www.youtube.com/embed/6B2DsoYSth4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21102 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uCFx9GI6zIc/hqdefault.jpg Mi vida como atleta, entrenadora y doctoranda 🎥 vlog semanal Muchos me pedís este tipo de vídeos, así que aquí tenéis una semana real en mi vida como atleta, entrenadora y doctoranda. Entrenamientos de running y Hyrox, reuniones con mis deportistas, trabajo detrás de Entrena con Susana, investigación para mi doctorado, mediciones en el laboratorio, el último evento con Brooks antes de la Madrid Vintage Run… y una carrera de 10K para cerrar la semana 🏃‍♀️ Una semana bastante normal (o eso intento 😅), sin viajes locos ni nada extraordinario, pero con muchas cosas que forman parte de mi día a día y que normalmente no se ven. En este vídeo verás: • Cómo organizo mis entrenamientos • Mi semana de trabajo como entrenadora online • El detrás de cámaras del doctorado e investigación en HYROX • Nutrición precompetición y suplementación • El evento de Brooks y la Madrid Vintage Run • Cómo afronté una carrera sin prepararla específicamente 💻 Planes de entrenamiento de running y carreras híbridas: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) https://www.youtube.com/embed/uCFx9GI6zIc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21103 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T22P9-3XzfU/hqdefault.jpg DOCUMENTAL EL CRUCE | 100KM EN LA PATAGONIA Documental del Cruce en la Patagonia Argentina. Una carrera de 3 etapas y un total de 100 kilómetros en el paraíso. Toda una experiencia para repetir. _ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #elcruce #patagonia https://www.youtube.com/embed/T22P9-3XzfU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21104 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kKzcJN1wxfw/hqdefault.jpg La super trainer sin placa que devuelve un 15% más de energía que la versión anterior. SÍ, SÍ🤯 Las ASICS Superblast 3 son otro nivel. Estrenan la espuma FF Leap — la misma que llevan las super shoes de competición de ASICS — con 38,5 mm de stack en el antepié y 10 gramos menos de peso. Todo a la vez. El concepto es claro: una zapatilla con mucha altura de mediasuela, gran retorno de energía y peso contenido, capaz de rendir a ritmos alegres sin perder confort. Sin placa. Sin rigidez. Solo sensaciones. 🔗Las tienes disponibles en la web oficial de @top4running.es ¿Eres de los que necesitan placa para ir rápido o te convence la idea de ir fuerte sin ella? 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La ASICS Superblast 3 dice que sí — y en este vídeo lo comprobamos corriendo. Analizamos todo: la tecnología FF LEAP™ + FF BLAST PLUS™, el drop de 8 mm, los 239 gramos, su perfil de runner ideal y en qué se diferencia respecto a la versión anterior. Todo en un easy run al ritmo para el que están diseñadas: por debajo de 4:30 min/km. ✅ TE CONTAMOS SI ES IDEAL PARA TU PERFIL DE CORREDOR ❌ Y TAMBIÉN TE CONTAMOS PARA QUIÉN NO ESTÁ RECOMENDADA 🔗 Análisis completo en RUNNEA: https://www.runnea.com/zapatillas-running/asics/superblast-3/1060751/ La tienes disponible en todos los colores en Top4running: https://bit.ly/4ugb7Gm --- 🔔 Suscríbete para no perderte ningún análisis 👍 Dale like si el vídeo te ha sido útil 💬 ¿Ya has probado las Superblast 3? Cuéntanos en comentarios #ASICS #Superblast3 #RunningShoes #ZapatillasRunning #Runnea #Running2026 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 FACEBOOK: https://www.facebook.com/runneacom/ 💚 TWITTER: https://twitter.com/runnea_com 💚 TIKTOK: https://https://www.tiktok.com/@runneacom https://www.youtube.com/embed/mbnABJ_34EQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21108 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mRjHgtOUUNk/hqdefault.jpg El estudio biomecánico que todo deportista con dolor recurrente debería hacer 📊 Llevo más de 8 años conviviendo con una hernia en L5-S1 y episodios recurrentes de ciática. He podido seguir entrenando, he competido en atletismo de alto rendimiento y ahora entreno para Hyrox, pero en ocasiones con esa molestia de fondo que costaba vencer. Harta de tapar los síntomas con pastillas y descargas musculares, decidí buscar una solución de raíz: un estudio biomecánico completo para entender qué está pasando realmente en mi cuerpo y por qué me duele donde me duele. En este vídeo te cuento todo el proceso: desde el análisis postural con más de 200 parámetros, hasta las conclusiones del informe y los ejercicios específicos que estoy haciendo para corregirlo. Si tienes dolor lumbar recurrente, ciática o cualquier molestia que no termina de irse, este vídeo es para ti. 💻 Planes de entrenamiento de running y carreras híbridas: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/mRjHgtOUUNk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21109 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W42OhDEN7iI/hqdefault.jpg Estrategia de geles para una media maratón 🥤 💻 Planes de entrenamiento de running y carreras híbridas: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/W42OhDEN7iI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21110 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3ggqpqWFCNc/hqdefault.jpg ¿Crees que hoy en día un buen servicio técnico puede hacer que te quedes con una marca? 🤔 😱Gorka tuvo un pequeño percance con su Huawei Watch Fit 5 Pro y la respuesta del servicio técnico de Huawei fue tan inesperada que acabó siendo tema de conversación en nuestro videopodcast con Roberto Sampalo. 👇 Aquí tienes el fragmento 💬 Cuéntanos en comentarios: ¿qué marca te ha sorprendido más por cómo resolvió un problema? #huawei #huaweiwatchfit5pro #running #runner #runninggear https://www.youtube.com/embed/3ggqpqWFCNc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21111 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K1jCdDqMxYY/hqdefault.jpg MARATÓN DE VALENCIA 2025 | LE AYUDÉ A CUMPLIR SU SUEÑO Vídeo de la Maratón de Valencia, donde hice de pacer a Iban Garcia en su primera maratón. Un día para recordar. _ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #maraton #valencia https://www.youtube.com/embed/K1jCdDqMxYY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21112 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2ANo3rDSaqc/hqdefault.jpg Así fue competir en Hyrox PRO Doubles con Manuela 👯‍♀️ 🏆 Primera vez compitiendo un Hyrox PRO Doubles femenino junto a la mejor atleta de España! Y menudo debut 😮‍💨 En este vídeo comparto imágenes de una competición muy especial en la que nos enfrentamos cara a cara contra varias atletas Elite 15, conseguimos una gran actuación y salimos con muchísimo aprendizaje (y motivación) para lo que viene. Si te gusta el Hyrox, el entrenamiento híbrido o simplemente quieres ver cómo se vive una carrera PRO desde dentro, este vídeo es para ti. Déjame en comentarios qué parte de la carrera te parece más dura 👀 💻 Planes de entrenamiento de running y carreras híbridas: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) #HYROX #HYROXPRO #HYROXDoubles #HybridAthlete #HYROXTraining https://www.youtube.com/embed/2ANo3rDSaqc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21113 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RWgcqndDv5g/hqdefault.jpg MI MEJOR MARCA EN MARATÓN | SAN SEBASTIÁN 2025 Vídeo de la Maratón de San Sebastián, donde salí a dar lo mejor de mí y logré mi mejor marca personal, bajando de las 2h:40min. _ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #maraton #sansebastian https://www.youtube.com/embed/RWgcqndDv5g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21114 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ciw_drx0rA0/hqdefault.jpg 🎧 ¿El REY de los Smartwatches? Analizamos el Huawei Watch Fit 5 Pro con Roberto Sampalo ¿Es el nuevo Huawei Watch Fit 5 Pro el rival definitivo para el trono de los relojes deportivos? En este episodio del podcast de RUNNEA, Gorka Cabañas y Amaia Cabezudo se sientan con Roberto Sampalo, responsable de marketing en Huawei España, para analizar el brutal crecimiento de la marca (¡ya han superado a Apple en envíos globales!) y desgranar todos los secretos de sus últimos lanzamientos. Si buscas un smartwatch que rinda al máximo en tus entrenamientos de running, ciclismo o natación, pero que además luzca espectacular en tu día a día, quédate a ver la entrevista completa. 👉 Lee la noticia completa en RUNNEA: [Enlace al artículo] 👉 Consigue el Huawei Watch Fit 5 / 5 Pro aquí: [Enlace de afiliado/tienda] 📋 ¿Qué vas a descubrir en este podcast? El 'sorpasso' histórico: Cómo Huawei ha alcanzado el 21% de cuota de mercado global en smartwatches y su enorme inversión del 40% de beneficios en I+D. Huawei Watch Fit 5 vs Fit 5 Pro: Materiales (¡titanio y zafiro!), diferencias de brillo (3.000 nits), electrocardiograma (ECG) y funciones exclusivas para golf, buceo y potencia virtual en ciclismo. El secreto de la Huawei Store: El truco de la garantía de pantalla gratuita durante el primer año por rotura accidental que casi nadie conoce. Del rendimiento al lifestyle: Por qué los runners ya no se cambian de reloj al terminar de entrenar y la apuesta por el diseño con los auriculares FreeClip 2. ¡Exclusiva! Roberto nos adelanta los primeros detalles del próximo gran lanzamiento de la serie Huawei GT para septiembre. ⏱️ Marcas de tiempo (Timestamps) 0:00 - Introducción y el modo carrera en el Watch Fit 5. 1:25 - Bienvenida a Roberto Sampalo de Huawei España. 5:20 - El bombazo: Huawei supera a Apple en el mercado global. 6:35 - ¿Cómo es trabajar en Huawei? Cultura y desarrollo a 5 años vista. 12:00 - La delgada línea entre el deporte de rendimiento y el estilo de vida. 15:28 - Comparativa a fondo: Huawei Watch Fit 5 vs Fit 5 Pro. 18:50 - Batería y autonomía real con GPS activo. 20:00 - El espectacular servicio técnico de https://www.youtube.com/embed/Ciw_drx0rA0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21115 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3RM0ftEVj34/hqdefault.jpg No te guíes por el pulso en una maratón #running 💻 Planes de entrenamiento de running y carreras híbridas: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/3RM0ftEVj34?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21117 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/d8u8Ra87nf8/hqdefault.jpg Así son las PUMA Deviate Nitro 4: Una de las mejores super trainers del año ¿sirve para todo? Compara precios de las PUMA Deviate Nitro 4 aquí: https://www.runnea.com/zapatillas-running/puma/deviate-nitro-4/1061484/precios/todas/?gt_origen=70o50 En este vídeo analizamos las nuevas PUMA Deviate Nitro 4, una de las zapatillas con placa más interesantes y versátiles del momento. PUMA ha conseguido crear una auténtica “super trainer”: ligera, reactiva, cómoda y capaz de rendir tanto en entrenamientos rápidos como en tiradas largas o incluso competición. Las Deviate Nitro 4 incorporan: - Espuma NITRO de nueva generación - Placa PWRPLATE para mejorar la propulsión - Upper más ligero y transpirable - PUMAGRIP con un agarre espectacular - Un comportamiento mucho más dinámico y estable Pero… ¿realmente sirven para todo? 💬¿Puede ser una de las mejores zapatillas mixtas del año? 👇Déjanos tu opinión en comentarios 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 FACEBOOK: https://www.facebook.com/runneacom/ 💚 TWITTER: https://twitter.com/runnea_com 💚 TIKTOK: https://https://www.tiktok.com/@runneacom https://www.youtube.com/embed/d8u8Ra87nf8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21118 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/V48sFcEo9jk/hqdefault.jpg Lo que la CIENCIA dice sobre las zapatillas con placa de CARBONO 👀 ¿Valen lo que cuestan las zapatillas de carbono? ¿Son dopaje tecnológico? ¿Te pueden lesionar? Repasamos los estudios científicos más recientes para contarte la verdad completa: lo bueno, lo malo y lo que nadie te dice en la tienda. 💻 Planes de entrenamiento de running y carreras híbridas: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/V48sFcEo9jk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21119 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EIa26HZoFkA/hqdefault.jpg 🚨 Mayo ya tiene su TOP 5 en zapatillas de asfalto🚨 Y esta vez no lo decimos nosotros, lo habéis decidido vosotros: Búsquedas, clics y ya tenemos veredicto. Estas son las zapatillas de asfalto que más han arrasado este mes según nuestro algoritmo. No opinión, solo datos. 📊 ¿La tuya está en la lista? ¿O te la han colado? 👀 Cuéntanos en comentarios — defendemos cada puesto. 💸 Precios comparados en tiempo real en RUNNEA. Están de oferta. Link en bio. 🤖 ¿No sabes cuál te va? RUNNEA IA te lo dice en segundos — pregúntale en runnea.com #Running #RunningMotivation #RunnersOfInstagram #RunningCommunity #Instarunners https://www.youtube.com/embed/EIa26HZoFkA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21120 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UXb1ST-EyuI/hqdefault.jpg MI PRIMERA MEDIA MARATÓN EN COLOMBIA Vídeo de la Media Maratón de Cúcuta. 21km de calor, sudor y mucha fiesta. Esta vez fue a modo entrenamiento con dos buenos amigos. _ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #mediamaraton #colombia https://www.youtube.com/embed/UXb1ST-EyuI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21121 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AFSaRvvH0A8/hqdefault.jpg BEHOBIA 2025 | 20KM SIN GUARDAR NADA Behobia-San Sebastián desde dentro. Mi quinta participación en esta icónica carrera de 20 kilómetros. _ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #correr #running #behobia https://www.youtube.com/embed/AFSaRvvH0A8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21122 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZYgrFU_-oa0/hqdefault.jpg Las medias de compresión sirven para correr más? #running 💻 Planes de entrenamiento de running y carreras híbridas: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/ZYgrFU_-oa0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21123 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S3G0u5biIb4/hqdefault.jpg Reboots GO X Mini: así recuperan los runners que mejoran más rápido Hoy en RUNNEatv te enseñamos al detalle las Reboots GO X Mini, un sistema de presoterapia portátil diseñado para mejorar la recuperación muscular de los corredores. Porque entrenar bien no es solo acumular kilómetros: la fatiga acumulada, el descanso y la recuperación son claves para rendir al máximo… aunque no aparezcan en Strava ni en los datos del reloj GPS. Las Reboots GO X Mini permiten aplicar compresión neumática en las piernas para favorecer la circulación, reducir la sensación de carga muscular y acelerar la recuperación después de entrenamientos intensos o competiciones. Una herramienta cada vez más utilizada por deportistas de resistencia que buscan entrenar más y recuperarse mejor. Más información sobre las Reboots Go X Mini aquí: https://www.runnea.com/articulos/entrenamiento-running/strava-tambien-cuenta-mucho-reboots-26575/?gt_origen=70o50 👉 ¿Tú cómo gestionas la recuperación después de tus entrenamientos? Te leemos en comentarios. 00:00 Presentación de las Reboots GO X Mini. 00:52 Rendimiento y control absoluto. 01:35 Portabilidad y precisión. 02:12 Conclusión sobre las Reboots GO X Mini. 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 FACEBOOK: https://www.facebook.com/runneacom/ 💚 TWITTER: https://twitter.com/runnea_com 💚 TIKTOK: https://https://www.tiktok.com/@runneacom https://www.youtube.com/embed/S3G0u5biIb4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21124 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zvUxKhWifDI/hqdefault.jpg Lo que he aprendido compitiendo en Hyrox PRO esta temporada Análisis de mis carreras en Hyrox Pro esta temporada (Málaga y Lisboa). Desgloso cada workout, la estrategia que seguí y los errores que cometí para sacar aprendizajes reales de competición. Si estás preparando una Hyrox, aquí tienes contexto práctico para entender mejor la prueba y tomar mejores decisiones en carrera. 💻 Planes de entrenamiento de running y carreras híbridas: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/zvUxKhWifDI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21126 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nRW_aYBtoFM/hqdefault.jpg Llevamos semanas con el HUAWEI Watch GT Runner 2 Racing Legend Edition en la muñeca Creado junto a Eliud Kipchoge, este reloj no es solo bonito. La correa tetracolor tiene un significado detrás de cada tono: azul = disciplina, rojo = pasión, blanco = fe, verde = perseverancia. La esfera Racing Legend te da en tiempo real: recuperación, índice de capacidad de carrera (RAI), VO2 máx y carga de entrenamiento. Todo a un golpe de vista. Además analiza tu técnica de carrera en directo — tiempo de contacto con el suelo, oscilación vertical y potencia generada — para que puedas corregir la postura mientras corres. 💬¿Ya llevas el GT Runner 2 en tu muñeca? 👇 Cuéntanoslo en comentarios. ➡️ Tienes la review del HUAWEI Watch GT Runner 2 disponible en RUNNEA.com #HUAWEIWatchGTRunner2 #Running #Smartwatch #EliudKipchoge #HUAWEI https://www.youtube.com/embed/nRW_aYBtoFM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21127 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WoNVyYSlmTA/hqdefault.jpg DOCUMENTAL MARATÓN DE NUEVA YORK 2025 | JUNTOS HASTA META Documental de maratón de Nueva York, donde mi amigo Fran se estrena y mi objetivo es ayudarle a batir su mejor marca personal. Un día inolvidable. _ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila (adidas): "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #maraton #nuevayork #documental https://www.youtube.com/embed/WoNVyYSlmTA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21128 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZDodg2pz4CE/hqdefault.jpg Nadie juzga tus ritmos tanto como tú #running 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/ZDodg2pz4CE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21129 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/op_76ziWzzw/hqdefault.jpg Análisis: Skechers Aero Razor | Series, rodajes suaves y competición: una sola zapatilla para todo Toda la información de las Skechers Aero Razor, aquí: https://www.runnea.com/zapatillas-running/skechers/aero-razor/1061985/precios/todas/?gt_origen=70o50 Las Skechers Aero Razor llegan para romper con la idea de que una zapatilla rápida tiene que ser incómoda o exclusiva para competición. Skechers apuesta aquí por un equilibrio muy bien conseguido entre ligereza, respuesta y confort, pensado especialmente para el runner popular que quiere correr más rápido sin renunciar a la versatilidad del día a día. En este vídeo analizamos una zapatilla que ha sorprendido muy gratamente a quienes la han probado. Uno de los grandes protagonistas de estas Aero Razor es su estructura en el antepié, con una especie de pseudoplaca de nylon que aporta dinamismo y sensación de velocidad sin llegar a la rigidez extrema de los modelos de competición pura. Si buscas una zapatilla ligera, reactiva y con una versatilidad que pocas igualan en su rango de precio, este análisis te va a interesar. 00:00 Presentación de las Skechers Aero Razor. 00:29 Perfil de runner de las Skechers Aero Razor. 01:03 Lo que más nos ha gustado de las Skechers Aero Razor. 01:40 Oportunidades de mejora de las Skechers Aero Razor. 02:14 Conclusión sobre las Skechers Aero Razor. 02:29 Notas finales de las Skechers Aero Razor. 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 FACEBOOK: https://www.facebook.com/runneacom/ 💚 TWITTER: https://twitter.com/runnea_com 💚 TIKTOK: https://https://www.tiktok.com/@runneacom https://www.youtube.com/embed/op_76ziWzzw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21130 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KBIUSkY2Q6Q/hqdefault.jpg El giro inesperado de mi Doctorado en Ciencias del Deporte 🫢 Mi doctorado en Ciencias del Deporte ha dado un giro inesperado y en este vídeo os cuento cómo terminé cambiando por completo la idea inicial que tenía para mi tesis. Después de meses dándole vueltas, he decidido orientar mi línea de investigación hacia el mundo de HYROX / hyathlon, y os explico por qué sentí que estaba delante de una oportunidad difícil de ignorar. También hablo de cómo está siendo el doctorado, cómo se elige una temática de investigación y qué me hizo replantearme el rumbo de mi tesis durante este primer año. 💻 Planes de entrenamiento de running y carreras híbridas: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/KBIUSkY2Q6Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21132 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/txarZ1BgRU8/hqdefault.jpg ¿El running ya no va de hacer marca? Iñigo Elarre explica hacia dónde van las carreras populares ¿Hacia dónde van las carreras populares? En este nuevo episodio del podcast de RUNNEA hablamos con Iñigo Elarre, organizador de carreras y creador de la Bilbao Night Fest, para analizar uno de los grandes cambios que está viviendo el running: cada vez hay más jóvenes, más mujeres y más corredores que ya no se apuntan solo para hacer marca. El running popular está cambiando. El cronómetro sigue siendo importante para muchos corredores, pero cada vez más participantes buscan algo más: viajar, correr con amigos, vivir una experiencia, disfrutar del ambiente, compartir una medalla, una foto y una historia. Con Iñigo Elarre hablamos de la evolución de la Bilbao Night Fest, de por qué la prueba decidió eliminar el maratón, del crecimiento de la media maratón y el 10K, del auge de las carreras nocturnas, del papel de la música, la animación y la fiesta en los eventos deportivos, y de cómo será el futuro de las carreras populares en España. También analizamos el negocio que hay detrás de una carrera: patrocinadores, precios de inscripción, merchandising, camisetas, medallas, fotografías, turismo deportivo y el reto de organizar eventos cada vez más grandes sin perder calidad ni seguridad. Una conversación para entender por qué las carreras populares se están llenando de nuevos corredores y por qué el running ya no se vive solo mirando el reloj. 🎙️ En este episodio hablamos de: El boom de las carreras populares en España Por qué cada vez corren más jóvenes El crecimiento de la participación femenina Bilbao Night Fest y el éxito de las carreras nocturnas La convivencia entre hacer marca y vivir una experiencia El futuro de la media maratón, el 10K y el 5K Música, animación, DJs y fiesta en carrera Patrocinadores, dorsales y sostenibilidad económica Camisetas, medallas y fotos como parte del nuevo running 📌 Si te interesa el running popular, las carreras de asfalto, la organización de eventos deportivos o quieres entender hacia dónde va el mundo de las carreras, este episodio te va a interesar. #running #carreraspopulares # https://www.youtube.com/embed/txarZ1BgRU8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21133 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_4A8G2UhqUs/hqdefault.jpg Cómo medir la intensidad de carrera si soy runner principiante? #running 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/_4A8G2UhqUs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21135 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/evli3hUgaWw/hqdefault.jpg 220€ y 300 km después... ¿sigue mereciendo la pena? La ASICS Superblast 3 es ahora mismo una de las zapatillas más buscada en RUNNEA. La hemos puesto a prueba en series, rodajes y en competición para contaros si justifica lo que cuesta. ¿Tú pagarías 220€ por una zapatilla de running? ⬇️ #ASICSSuperblast3 #ASICS #Superblast #ZapatillasRunning #Running https://www.youtube.com/embed/evli3hUgaWw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21136 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/14FlasxJL54/hqdefault.jpg Mi finde en el Campeonato de España de Media Maratón 🇪🇸 💻 Planes de entrenamiento de running y carreras híbridas: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) #mediamaratonmerida #mediamaraton #atletismo https://www.youtube.com/embed/14FlasxJL54?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21137 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_k0QEtfADr8/hqdefault.jpg MEDIA MARATÓN DE VALENCIA 2025 | AYUDANDO A MI HERMANA Vídeo de la Media Maratón de Valencia, acompañando a mi hermana y haciendo las labores de pacer. _ Descuento en Prozis, Siroko, Coros, Shokz, Bikila: "PITUFOLLOW" _ ● Instagram: @pitufollow ● Strava: https://strava.app.link/sergioturull/ ● TikTok: https://www.tiktok.com/@pitufollow/ ● Facebook: https://facebook.com/pitufollow​​​​​​/ ● Contacto: sergiopitufollow@gmail.com _ #mediamaraton #running #valencia https://www.youtube.com/embed/_k0QEtfADr8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21138 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DYgrlOJssMU/hqdefault.jpg #248 Desayunamos con Emelie Forsberg y corrimos 73 km en La Palma: Así vivimos Transvulcania 2026 Raúl Lozano llegó a La Palma para correr la Ultramaratón de Transvulcania y volvió con la voz tocada, las piernas en modo supervivencia y una conclusión bastante clara: esta carrera pide volver. Lo cuenta en el nuevo episodio del podcast de RUNNEA, y lo cuenta como solo se cuenta una ultra cuando aún duele. La prueba del 7 al 9 de mayo de 2026 tuvo 73,06 kilómetros y 4.350 metros de desnivel positivo según LiveTrail. En papel, ya es exigente. Sobre el terreno volcánico de La Palma, con subidas que van del nivel del mar hasta los 2.400 metros y una bajada de 17 kilómetros y más de 2.000 negativos desde el Roque de los Muchachos hasta el Puerto de Tazacorte, se convierte en otra cosa. Esa bajada llega cuando ya llevas más de 50 km en las piernas, y ahí es donde Transvulcania decide quién ha llegado preparado y quién ha llegado con esperanza. Raúl compitió con las La Sportiva Prodigio Pro, las mismas que ha rodado en Lavaredo y parte del UTMB. Tenía previsto cambiar a las NNormal Kjerag para la bajada, pero al final no lo hizo: iba cómodo, y en una ultra eso es suficiente argumento. El cambio de zapatilla es una puerta que a veces conviene no abrir. Imanol Urrestarazu, otro miembro del RUNNEA Trail Team, corrió la Media Maratón (24,80 km, 2.097 m+) con zapatilla de Salomon de la línea Kilian Jornet. Una prueba más explosiva, con terreno volcánico y necesidad real de tracción, donde firmó una gran actuación. La edición de 2026 dejó ocho récords en las pruebas principales. David Sinclair ganó la Ultramaratón en 6h32:24 y Blandine L'Hirondel lo hizo en 7h43:47. Emelie Forsberg acabó tercera en categoría femenina en su regreso a larga distancia en la isla. Raúl e Imanol coincidieron con ella en el hotel y pudieron cruzar unas palabras antes de la carrera. Esa es una de las peculiaridades del trail que pocas disciplinas pueden presumir: puedes compartir desayuno con alguien que luego gana o podio en la misma prueba donde tú intentas acabar. El podcast incluye también entrevistas con Borja Fernández e Inés Astrain antes d https://www.youtube.com/embed/DYgrlOJssMU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21139 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ujFwy62gMQM/hqdefault.jpg Hay que entrenar fuerza la semana de la carrera? #running 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/ujFwy62gMQM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21142 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0FRUhYTS_TY/hqdefault.jpg RUNNEA se mete dentro del Trail Camp de El Corte Inglés: 3 días de trail en la sierra de Guara En este nuevo episodio del podcast de RUNNEA nos metemos desde dentro en el Trail Camp de El Corte Inglés, una experiencia de tres días en La Pedanía, en plena sierra de Guara, Huesca, donde Fred Urrutia ha probado material de trail running, ha compartido kilómetros con corredores populares y ha hablado con marcas, atletas y especialistas. Durante el camp, los participantes completaron cerca de 40 km y 2.000 metros de desnivel positivo, probando zapatillas, relojes, auriculares, nutrición deportiva y herramientas de recuperación en terreno real. Porque no es lo mismo mirar una ficha técnica que correr con una zapatilla por senderos, subidas, bajadas y zonas técnicas. En este episodio hablamos con Mariano Ontañón, embajador de El Corte Inglés, guía de montaña y nutricionista deportivo, para conocer cómo nació esta experiencia y por qué el Trail Camp se ha convertido en una oportunidad única para probar material antes de comprar. También analizamos algunos de los modelos más interesantes del momento junto a sus marcas: 👟 adidas Terrex Agravic Speed 2 👟 HOKA Speedgoat 7 👟 Salomon Ultra Glide 4 ⌚ Suunto y sus relojes GPS para trail running 🎧 Auriculares Suunto para correr por montaña 🥤 Nutrición deportiva con 226ERS 💆 Recuperación con Therabody Además, hablamos de nutrición para trail running, del papel de los carbohidratos en deportes de resistencia, de cómo adaptar el entrenamiento al ciclo menstrual y de la importancia de elegir bien el material según tu perfil, tu terreno y tus objetivos. Un episodio para trail runners, corredores populares, triatletas que quieren dar el salto a la montaña y cualquier persona que quiera entender mejor cómo elegir zapatillas, relojes y accesorios para correr por senderos. 👉 Si te gusta el trail running, las zapatillas de montaña y las experiencias donde se prueba el material de verdad, este podcast te interesa. Suscríbete al canal de RUNNEA para descubrir entrevistas, reviews de zapatillas de running y trail, análisis de material deportivo y conversaciones con los protagonistas de https://www.youtube.com/embed/0FRUhYTS_TY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21143 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ji5eYGgJ0rU/hqdefault.jpg Mi competición de 3km a 3'30/km 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/ji5eYGgJ0rU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21144 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CkPApdWyhkg/hqdefault.jpg Fin de semana en la isla de La Palma viviendo la esencia del trail en estado puro 🌋🌊🌿 La @transvulcania vuelve a demostrar por qué es una de las carreras más especiales del calendario: un recorrido que aprovecha al máximo todo lo que ofrece la isla, desde volcanes y senderos técnicos hasta vistas infinitas al Atlántico. Un destino brutal para el turismo deportivo, y especialmente para quienes amamos el trail running: paisajes que parecen sacados de un cuento, naturaleza salvaje y un ambiente único que hace que cada kilómetro merezca la pena. En RUNNEA no nos la perdemos ningún año… y cada edición nos deja con más ganas de volver. Nos vemos el año que viene 🌋🏃‍♂️💨 #Transvulcania #TrailRunning #Running #Runners #TurismoDeportivo https://www.youtube.com/embed/CkPApdWyhkg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21145 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/on5o7TXMmnU/hqdefault.jpg 15 Smart Gadgets That Are Worth Every Penny 15 Smart Gadgets That Are Worth Every Penny 00:00 - Introduction 00:33 - 1. AOHi The Future AI PD3.1 🛒: https://amzn.to/4oKrhqa 01:38 - 2. Divoom Pixoo-64 🛒: https://amzn.to/3QmD69v 02:38 - 3. HOZO M-Cube Laser 🛒: https://amzn.to/4oMA1Mx 03:35 - 4. TORRAS COOLiFY 🛒: https://amzn.to/43VTpwY 04:33 - 5. 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This un-sponsored stance grants me the liberty to present unbiased reviews and suggestions. Amidst many choices, I diligently handpicked products that have undergone personal testing and earned my earnest approval. Your support is instrumental in delivering honest and valuable insights, which in turn, positively impacts my family's livelihood. I am grateful for your accompaniment in this endeavor. ************************* ►: About this video: - Discover 15 smart gadgets that are truly worth every penny. From innovative everyday tools to cutting-edge tech devices, these products are designed to make life easier, more efficient, and more enjoyable. 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Con solo 254 gramos, upper transpirable y una mediasuela reactiva, las Ignite están pensadas para corredores de pisada neutra que buscan una zapatilla rápida para entrenamientos exigentes y competiciones, pero sin la rigidez extrema de las placas de carbono. 00:00 Presentación de las Kelme Ignite. 00:18 Perfil de runner de las Kelme Ignite. 00:41 Lo que más nos ha gustado de las Kelme Ignite. 01:49 Oportunidades de mejora de las Kelme Ignite. 02:01 Conclusión sobre las Kelme Ignite. 02:29 Notas finales de las Kelme Ignite. ¿Son una de las zapatillas con placa más interesantes en calidad-precio del momento? Déjanos tu opinión en comentarios 👇 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 FACEBOOK: https://www.facebook.com/runneacom/ 💚 TWITTER: https://twitter.com/runnea_com 💚 TIKTOK: https://https://www.tiktok.com/@runneacom https://www.youtube.com/embed/9pKnFbkH3lQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21148 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nRhqtR2Or9s/hqdefault.jpg Rosa Lara: la mentalidad para llegar a la élite en trail running Entrevista con Rosa Lara, corredora de trail running y nueva atleta de Brooks. Hablamos de su evolución hasta la élite, de por qué la constancia es más importante que hacer mucho un día, y del papel clave de la mentalidad en el rendimiento. Rosa comparte cómo organiza su vida alrededor del entrenamiento, qué se dice en los momentos de sufrimiento y por qué “la cabeza es lo más importante” cuando compites. También repasamos sus objetivos para la temporada y su visión a largo plazo dentro del trail running. Una conversación directa y súper inspiradora si quieres mejorar como corredor y entender qué hay detrás del rendimiento real en trail running. 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/nRhqtR2Or9s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21149 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ef0Ar4JGAKU/hqdefault.jpg 25 Inventions That Are Changing The World Right Now 25 Inventions That Are Changing The World Right Now 00:00 - Introduction 00:40 - 1. Freedom Ship https://youtu.be/nVNAPQT0nss 01:35 - 2. saab HEAT 758 https://youtu.be/5IWyPMJjaxU 02:35 - 3. Dyna laundry robot https://youtu.be/pU_jC2SwaSA 03:34 - 4. DEEP Robotics DR02 https://youtu.be/sQLSAzqKGAk https://youtu.be/e0cIZgkTn4M 04:37 - 5. Xiaomi EV Charging Robotic Arm https://youtu.be/4w6sda9-6pE 05:37 - 6. MISSION 1 PRO https://youtu.be/J7gIJgfnt2E https://youtu.be/pn5Ic2N_G54 06:39 - 7. JCB Hydromax https://youtu.be/kcFDIwgYy24 https://youtu.be/yio2i978KRc 07:40 - 8. Jackery FridgeGuard https://youtu.be/61PooydbhYM 08:36 - 9. C SEED N1 https://youtu.be/krI1YqhC89s 09:35 - 10. Aironox GO https://youtu.be/AjJWH99ILC4 10:29 - 11. Audi A6 allroad https://youtu.be/AcppJNuuAxw https://youtu.be/ZF2nhhwAU98 11:30 - 12. IBM Anderon https://youtu.be/QFF7KX6Lqvs 12:29 - 13. Vuzix LX1 https://youtu.be/eAvGI-dUTwU https://youtu.be/nYAWkPZx2OQ 13:33 - 14. Virtuix Omni One https://youtu.be/tMse6faII3Y https://youtu.be/OHBVM3-x3Pg https://youtu.be/IvKtREDCFCI 14:30 - 15. LimX Luna https://youtu.be/-lgo5xqgVko https://youtu.be/EO6jIUtyMyk 15:33 - 16. HPO Tech ZEUGMA https://youtu.be/6NgEg-vEIrI 16:35 - 17. Schiebel CAMCOPTER S-300 https://youtu.be/fNPemIMlY5Q 17:41 - 18. AxEMU LCVG https://youtu.be/k3fQvVgWwjw 18:41 - 19. Withings BodyScan 2 https://youtu.be/ZvIZucXYJTs 19:46 - 20. AMD Agent Computers https://youtu.be/qL28fZ9s8h8 20:53 - 22. Dyson Clean+Wash Hygiene https://youtu.be/1FFfN5P6wjs https://youtu.be/O5ERSigDJuE 21:52 - 23. XPANCEO Smart Lenses https://youtu.be/QmHzHBb5H74 https://youtu.be/Hp-eRlQm_Cg 22:48 - 24. Oura Ring 5 https://youtu.be/_1jMW2vQVq8 https://youtu.be/8C8dC9yQ7m8 23:42 - 25. Formlabs Fuse X1 https://youtu.be/CoPBrvdrces ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. 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En este análisis de RUNNEATV hablamos de: ✅ Sensaciones reales en carrera ✅ Qué tal funciona su mediasuela FuelCell ✅ El agarre de la suela Vibram Megagrip en terreno técnico y mojado ✅ Para qué tipo de trail runner están pensadas ✅ Sus puntos fuertes… y también sus limitaciones Si vienes del asfalto y te gustan zapatillas rápidas y reactivas, ojo porque estas Rebel Trail pueden ser una transición muy interesante hacia el trail running. Y ahora queremos saber tu opinión 👇 ¿Te convencen estas nuevas New Balance FuelCell Rebel Trail? ¿Las usarías para competir o entrenar? 👍 Dale like al vídeo 🔔 Suscríbete a RUNNEATV 🏃‍♂️ ¡Y felices kilómetros! Apartados de la videoreview de las New Balance FuelCell Rebel Trail: 00:00 Presentación de las New Balance FuelCell Rebel Trail. 00:21 Perfil de runner de las New Balance FuelCell Rebel Trail. 01:08 Lo que más nos ha gustado de las New Balance FuelCell Rebel Trail. 02:00 Oportunidades de mejora de las New Balance FuelCell Rebel Trail. 02:31 Conclusión sobre las New Balance FuelCell Rebel Trail. 03:07 Notas finales de las New Balance FuelCell Rebel Trail. 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 F https://www.youtube.com/embed/y348vUQWn7A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21151 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nZHiMw9VTtg/hqdefault.jpg No midas tus comidas por lo que ves en RRSS... 🤨 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/nZHiMw9VTtg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21152 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y6MV6wP5JjM/hqdefault.jpg 20 Smart Excavator Attachments You Must See! 20 Smart Excavator Attachments You Must See! 00:00 - Introduction 00:34 - 1. Rototilt R4 tiltrotator https://youtu.be/Lv-j2ViUzrs https://youtu.be/_UyX-LceTyQ 01:36 - 2. Rodradar LDR Excavate https://youtu.be/uleuKSRDjZU https://youtu.be/_r_hyDmCjq0 02:37 - 3. Built Robotics Exosystem https://youtu.be/drB3-KtpbO4 03:35 - 4. Steelwrist SQ70 https://youtu.be/9c1vbtPx2hg 04:37 - 5. TrueGrip Pin-Grabber Coupler https://youtu.be/ZTY-rmX6la8 05:44 - 6. Trevi Benne TQ-LOCK https://youtu.be/hqiy7Yd9Ht4 https://youtu.be/spitcVQo-RI https://youtu.be/x6MvbFVPiJI 06:46 - 7. Steelwrist SGX Sorting Grapple https://youtu.be/kwHMIXQP0EI 07:49 - 8. Engcon EC-Oil Technology https://youtu.be/LFu1MQglHAo 08:53 - 9. TinBin TC2 https://youtu.be/-01oqpTl3W0 https://youtu.be/JCm90QxpOQc https://youtu.be/qos3BsCCgrk 09:53 - 10. Attach2 Ram Tilt Compact https://youtu.be/h1X2IgMfSR0 10:56 - 11. Steelwrist tiltrotator https://youtu.be/1b9vM0PStf8 12:01 - 12. Geith Hydraulic Tilting Quick Coupler https://youtu.be/s-DPvkezLSM 13:00 - 13. Flip Screen E20 https://youtu.be/ZkPIlwi1dnQ 14:03 - 14. Engcon Detachable sweeper https://youtu.be/myJ2xfWOuo8 15:00 - 15. Steelwrist automatic couplers https://youtu.be/bcg5snpv9OI 16:03 - 16. Kemroc EKT100 https://youtu.be/P8RMIXZysBE https://youtu.be/zlU0kJoh9eY 17:04 - 17. Engcon SR2000 Sweeper https://youtu.be/uc8avcmZ4ko 18:05 - 18. Bobcat Hydraulic X-Change Coupler https://youtu.be/20UTxfNqrxU 19:03 - 19. RHINOX TILT GRADING BUCKET https://youtu.be/d2bg-c4AIxM https://youtu.be/8_rJIIlC2vE https://youtu.be/j9f5pgg3NS8 20:13 - 20. Trevi Benne BVR 19E https://youtu.be/9SQPhWRyImc ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. This un-sponsored stance grants me the liberty to present unbiased reviews and suggestions. Amidst many choices, I diligently ha https://www.youtube.com/embed/y6MV6wP5JjM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21153 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ADarSmIA6kE/hqdefault.jpg Analizamos las Merrell Moab Speed 2 GTX, opción de trekking muy fiable pero con claro ADN trail Toda la información de las Merrell Moab Speed 2 GTX, aquí: https://www.runnea.com/zapatillas-trekking/merrell/moab-speed-2-gore-tex/1031898/?gt_origen=70o50 En este vídeo de RUNNEAtv te contamos cómo se comportan estas Merrell Moab Speed 2 GTX sobre terrenos húmedos, senderos rotos, pistas y zonas algo más técnicas, después de varias semanas de prueba en montaña. Una zapatilla de trekking que bebe claramente del trail running para ofrecer una experiencia más ágil y cómoda en ruta. ✔️ Gran tracción. ✔️ Muy ligeras y cómodas desde el primer uso. ✔️ Buena transpirabilidad con membrana Gore-Tex. ✔️ Sensación dinámica poco habitual en trekking. Pero ojo, también te contamos sus puntos menos fuertes, especialmente si buscas máxima estabilidad, mucha protección o largas jornadas con mochila pesada. ¿Son una buena alternativa a las botas clásicas de montaña? ¿Para qué tipo de montañero encajan mejor? Te lo contamos todo en este análisis de RUNNEAtv. 00:00 Presentación de las Merrell Moab Speed 2 GTX. 00:26 Perfil de runner de las Merrell Moab Speed 2 GTX. 01:17 Lo que más nos ha gustado de las Merrell Moab Speed 2 GTX. 02:04 Oportunidades de mejora de las Merrell Moab Speed 2 GTX. 02:18 Conclusión sobre las Merrell Moab Speed 2 GTX. 02:23 Precios de las Merrell Moab Speed 2 GTX. 02:44 Notas finales de las Merrell Moab Speed 2 GTX. 👇 Déjanos en comentarios qué zapatillas de trekking estás usando actualmente. 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 FACEBOOK: https://www.facebook.com/runneacom/ 💚 TWITTER: https://twi https://www.youtube.com/embed/ADarSmIA6kE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21154 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o0TDWuYnx-A/hqdefault.jpg Brooks Glycerin Flex 👟 la forma más natural de correr En este vídeo te cuento mi experiencia real con la Glycerin Flex, una zapatilla que rompe bastante con lo que esperas de la gama Glycerin. No es la típica rodadora con amortiguación sin más: aquí hay más flexibilidad, más sensación de contacto con el suelo y una forma de correr mucho más natural. Te explico cómo se siente corriendo, qué cambia respecto a otras Glycerin, qué aporta su mediasuela con DNA Tuned y ese juego de densidades, y para qué tipo de corredor tiene sentido (y para quién no). También hablamos de: sensaciones reales en rodaje, flexibilidad y geometría de la mediasuela, comodidad del upper tipo calcetín, uso en asfalto, tierra y gimnasio, ritmos y situaciones donde encaja mejor. 💻 Planes de entrenamiento para todos los niveles: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/o0TDWuYnx-A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21155 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/njcXBwygmUc/hqdefault.jpg 15 Smart Gadgets You Can Actually Buy Right Now! 15 Smart Gadgets You Can Actually Buy Right Now! 00:00 - Introduction 00:38 - 1. 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From innovative AI-powered tools to practical everyday devices, each gadget is designed to make life easier, faster, and more efficient. Whether it’s smart home upgrades, portable tech, or futuristic wearable devices, these products show how quickly technology is evolving. If you lov https://www.youtube.com/embed/njcXBwygmUc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21156 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4NgL0bqSQBc/hqdefault.jpg Descubrimos las mejores zapatillas running Skechers 2026 y hablamos con el marchador Diego García Skechers quiere jugar fuerte en running. Y en este nuevo episodio del podcast de RUNNEA hablamos con Helena Ballestero, directora de marketing de Skechers España, para analizar el cambio de rumbo de la marca americana: zapatillas más modernas, diseños más atractivos, una apuesta más decidida por el performance running y modelos como las Skechers Aero Razor, una de las zapatillas más versátiles y con mejor relación calidad-precio del momento. La Skechers Aero Razor llega como una opción muy interesante para runners populares que buscan una zapatilla ligera, cómoda y rápida para entrenamientos, rodajes alegres, cambios de ritmo, 10K y media maratón. Una zapatilla que no pretende ser la más radical del mercado, pero sí una de las más útiles para correr sin complicarse. Y como en RUNNEA también nos gusta tomarnos el running con humor, el podcast arranca con una batalla de chistes entre Helena Ballestero y Lionel Nattes. Sí, has leído bien. Skechers, running y chistes malos. ¿Quién gana? En la segunda parte del episodio hablamos con Diego García Carrera, marchador internacional, atleta Skechers y Deputy Chair de la Comisión de Atletas de World Athletics. Con él analizamos el momento actual del atletismo español, la crisis de la cantera, la dificultad para atraer jóvenes al deporte, el papel de los entrenadores y por qué países como Italia están consiguiendo más medallas que España en grandes campeonatos. Un episodio sobre zapatillas de running, pero también sobre el futuro del atletismo, la evolución de Skechers y el papel de las marcas en el deporte popular y profesional. 👟 Compara precios de las Skechers Aero Razor en RUNNEA: https://www.runnea.com/zapatillas-running/skechers/aero-razor/1061985/ 🎙️ En este podcast hablamos de: Skechers running, Skechers Aero Razor, zapatillas para correr, zapatillas versátiles para 10K y media maratón, atletismo español, Diego García Carrera, Helena Ballestero, World Athletics, cantera del atletismo y el futuro del running. Suscríbete al canal de RUNNEA para descubrir entrevistas, r https://www.youtube.com/embed/4NgL0bqSQBc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21157 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/brx0nisLEqk/hqdefault.jpg Cómo subir las cuestas en una carrera? #running 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/brx0nisLEqk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21158 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-BkKypdO1VA/hqdefault.jpg Entramos en la fábrica secreta de Rossignol: así nace una zapatilla de ultra trail | VIDEO PODCAST En este episodio visitamos el centro de innovación de Rossignol en Montebelluna (Italia), uno de los lugares más importantes del mundo en el desarrollo de calzado técnico. Hablamos con el equipo responsable de trail running de Rossignol para descubrir cómo diseñan y desarrollan sus nuevas zapatillas de ultra distancia: desde la creación de la horma hasta el diseño de la mediasuela, los materiales, el grip y la biomecánica. También analizamos: Cómo Rossignol pasó del esquí al trail running 🔺​El proceso completo de desarrollo de una zapatilla 🔺​La importancia del ajuste y la eficiencia en ultras 🔺​Tecnología, testing y prototipos 🔺​El futuro del trail running y las tendencias del sector Además, probamos sobre el terreno las nuevas Rossignol Vezor y hablamos sobre confort, protección y rendimiento en largas distancias. Si te apasiona el trail running, el material técnico y la innovación en calzado, este episodio te va a encantar. ❗​¿Te perdiste el documental que grabamos con Rossignol en Montebelluna? Te lo dejamos aquí: https://www.runnea.com/articulos/running-news/rossignol-vercors-dentro-marca-quiere-26432/?gt_origen=70o50 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 FACEBOOK: https://www.facebook.com/runneacom/ 💚 TWITTER: https://twitter.com/runnea_com 💚 TIKTOK: https://https://www.tiktok.com/@runneacom https://www.youtube.com/embed/-BkKypdO1VA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21159 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/keWzNvRhfbQ/hqdefault.jpg 20 Smart AI Devices You Must See! 20 Smart AI Devices You Must See! 00:00 - Introduction 00:35 - 1. 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From intelligent wearables and AI- https://www.youtube.com/embed/keWzNvRhfbQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21160 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/biOSh6AE3vY/hqdefault.jpg 3 días en Glasgow 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 Hyrox, reflexiones y un poco de turismo 💻 Planes de entrenamiento de running y carreras híbridas: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) #hyrox #hyatlon #atletahíbrido https://www.youtube.com/embed/biOSh6AE3vY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21161 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f6iJInIDyIM/hqdefault.jpg 15 Smart AI Glasses That Will Replace Your Smartphones 15 Smart AI Glasses That Will Replace Your Smartphones 00:00 - Introduction 00:33 - 1. 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These next-generation devices combine AI, augmented reality, voice control, and real-time display features to transform how we communicate, navigate, and work. From hands-free messaging to built-in cameras and smart assistants, these glasses are pushing tech into a new era w https://www.youtube.com/embed/f6iJInIDyIM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21162 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FjcQKtEkdZc/hqdefault.jpg ⌚🔥 ¿El mejor rival del Apple Watch? Probamos el nuevo HUAWEI Watch Fit 5 Pro en running, trail, bici, natación y día a día 🏃‍♂️🚴‍♂️🌊 Pantalla AMOLED brutal, hasta 7 días de batería 🔋 y funciones premium como ECG y buceo hasta 40 m 🤯 ¿Merece la pena frente a Garmin o Apple Watch? Te contamos lo que más nos ha gustado en la videoreview de RUNNEA 🎥 Disponible en RUNNEA.com y YouTube #HuaweiWatchFit5Pro #Smartwatch #Running #TrailRunning #RUNNEA https://www.youtube.com/embed/FjcQKtEkdZc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21163 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IbeYVhAESuQ/hqdefault.jpg Lo que NO debes hacer cuando estás lesionado y no puedes correr 🤕 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/IbeYVhAESuQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21164 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2KEYUnc_P8g/hqdefault.jpg 20 New Construction Machines That Will Blow Your Mind 20 New Construction Machines That Will Blow Your Mind 00:00 - Introduction 00:35 - 1. Icon Titan https://youtu.be/rFIBCXRMHy8 https://youtu.be/BEaWCAHV9HA https://youtu.be/Ebir6dl_cxc https://youtu.be/ybP_oT370kc 01:38 - 2. DERUTU TD500 https://youtu.be/Ko2PGKIWDlU https://youtu.be/zpSACVCIgBU 02:39 - 3. Max Rebar Tying Robot https://youtu.be/TeR2x7M_elg 03:42 - 4. DafangAI DFG600 https://youtu.be/Acbz4aAbds4 04:47 - 5. Scamec LC 065 https://youtu.be/_s1Bv9Na7qI 05:50 - 6. SCREEDSAVER ULTRA PLUS https://youtu.be/wb_YYONko5c https://youtu.be/4BpSyTPQdYI 06:57 - 7. OKIBO Ceiling Painting Machine https://youtu.be/92bmnV3sjH0 08:00 - 8. Partner Robotics Robot P900 https://youtu.be/ZtaA0KoIJ_k https://youtu.be/7HLPy55scj0 https://youtu.be/GETWbUU7SLg 09:02 - 9. Hoeflon C6e https://youtu.be/YZQmfu-YSnY https://youtu.be/sWRJMRmz61Y 10:05 - 10. Somero S-22EZ+ https://youtu.be/uoSF7IteZzM https://youtu.be/3gYEFJeyURU https://youtu.be/kD0ipRleFGM https://youtu.be/_9YftWHEJag 11:09 - 11. All3 Mantis https://youtu.be/bATpj4PFvDQ https://youtu.be/LO_w52yuhQM 12:07 - 12. Coboticz floor tiling robot https://youtu.be/nxRAod8q-GU https://youtu.be/vvHhsmaC5xI 13:08 - 13. TyBOT https://youtu.be/Bf74ck9OhII https://youtu.be/i-oADEM0bek https://youtu.be/zUSmhcjB_hk 14:04 - 14. Rugged Robotics Layout https://youtu.be/bnfUA-vgIAM 15:05 - 15. Clapa Floor Master Type 130 https://youtu.be/akP2dKBd2HE 16:06 - 16. Baubot MRS15 https://youtu.be/wQCVa_dGObg https://youtu.be/x_1vFcUxUaw 17:05 - 17. Dusty Robotics FieldPrinter 2 https://youtu.be/4uiMwyklT7o https://youtu.be/xIb_yiOHjWY https://youtu.be/xRclqXDv8hM 18:06 - 18. FBR Hadrian X https://youtu.be/wPhRb2AF92I https://youtu.be/eMIDJB3Pd-M https://youtu.be/VYju1b3rf1Y 19:05 - 19. Construction Robotics MZ100 https://youtu.be/cGgGFn2VMIM https://youtu.be/d8nyaPmzJgQ 20:02 - 20. Apis Cor https://youtu.be/US4ZnS2gKsY https://youtu.be/5lR2XEa5CUg ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcas https://www.youtube.com/embed/2KEYUnc_P8g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21165 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/971mv-PQGek/hqdefault.jpg La nueva PIRÁMIDE ALIMENTARIA está generando polémica (hablamos con nutricionistas UFV) Durante años la pirámide alimentaria ha sido una de las referencias más conocidas para explicar cómo deberíamos comer. Pero hace poco se ha propuesto una nueva pirámide nutricional desde Estados Unidos… y ha generado bastante debate. En este vídeo analizo qué hay realmente detrás de esta nueva pirámide: qué cosas mejora respecto a las versiones anteriores, qué puntos están generando críticas entre nutricionistas y hasta qué punto puede ser útil como guía para la población. Para ello he hablado con profesores del Grado de Nutrición de la Universidad Francisco de Vitoria, que nos ayudan a entender cómo se crean estas guías alimentarias, qué errores pueden tener y qué significa realmente “comer bien”. También hablamos de temas como: ☑️ Qué cambios simples pueden mejorar la alimentación de la población ☑️ Qué errores comunes comete la gente que cree que come sano ☑️ Por qué hay tanta confusión hoy en día sobre nutrición ☑️ Qué papel tiene la educación nutricional Participan en el vídeo: • Irene Fernández — profesora del grado de Nutrición UFV • Ignacio Tomás — profesora del grado de Nutrición UFV • Rocío Estévez — directora del grado de Nutrición UFV Si os interesa que hagamos otro vídeo hablando específicamente de nutrición deportiva, dejadlo en comentarios! 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/971mv-PQGek?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21166 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Nh8_c4H7zuk/hqdefault.jpg Análisis y opiniones Huawei Watch Fit 5 Pro, la mejor alternativa al Apple Watch ✅ Ver precios: https://www.runnea.com/smartwatch/huawei/watch-fit-5-pro/1064417/ Análisis del HUAWEI Watch Fit 5 Pro tras varias semanas de uso. ¿Merece la pena pagar 299 € por el Pro frente al modelo estándar de 199 €? Te lo contamos sin filtros. En este vídeo de RUNNEA analizamos el nuevo HUAWEI Watch Fit 5 Pro, el smartwatch deportivo que HUAWEI ha lanzado en España el 7 de mayo de 2026 como propuesta más completa de su familia FIT. Pantalla AMOLED LTPO de 1,92'' con 3.000 nits, cristal de zafiro 2.5D, bisel de titanio, electrocardiograma (ECG), detección de fibrilación auricular, buceo libre certificado hasta 40 metros y autonomía real de hasta 7 días. Lo hemos llevado en muñeca a rodajes urbanos, sesiones de series, salidas de trail running con niebla, ciclismo, natación y vida diaria. Comparativa frente a Garmin Venu 3, Apple Watch Series 10 y otras alternativas del mercado. Y respondemos a la pregunta clave: ¿es para ti? 📌 PRECIO Y DISPONIBILIDAD HUAWEI Watch Fit 5 Pro: 299 € HUAWEI Watch Fit 5: 199 € Disponible en España desde el 7 de mayo de 2026 ⏱ CAPÍTULOS DEL VÍDEO 00:00 Introducción y precio 00:15 Qué es el HUAWEI Watch Fit 5 Pro 00:35 Diseño, materiales y construcción 01:30 Pantalla AMOLED de 3.000 nits 02:20 Salud: ECG, fibrilación auricular y rigidez arterial 04:00 Deporte: running, trail running y ciclismo 05:30 Autonomía y carga rápida 06:15 Pro vs estándar: ¿cuándo pagar 100 € más? 07:00 Para quién es este reloj 07:40 Veredicto final y nota RUNNEA ✅ LO QUE NOS HA GUSTADO • Pantalla AMOLED de 1,92'' con 3.000 nits, legible bajo el sol del mediodía • Cristal de zafiro 2.5D y bisel de titanio: durabilidad real • ECG y análisis de arritmias por onda de pulso con certificado CE • Buceo libre certificado hasta 40 metros • Autonomía honesta: 6-7 días de uso real, 24 h con GPS continuo • Solo 30,4 g sin correa: olvidable en muñeca • Compatible con HarmonyOS, iOS y Android ⚠️ LO QUE SE QUEDA CORTO • El ecosistema de apps deportivas no rivaliza aún con Garmin Connect IQ • La integración con Strava requie https://www.youtube.com/embed/Nh8_c4H7zuk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21167 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U-962UIrR1g/hqdefault.jpg Truck Inventions That Are On Another Level ….. Best of 2026 So Far Truck Inventions That Are On Another Level 00:00 - Introduction 00:31 - 1. TATRA FORCE Automated driving https://youtu.be/IcQ1cIxn7i0 01:35 - 2. Nooteboom EURO-PX3 https://youtu.be/j0pfntDQyPA 02:37 - 3. Mack Anthem https://youtu.be/natQcKtuHZA https://youtu.be/cG5V_BzPL9o https://youtu.be/cAz20nvBdyw 03:35 - 4. Faymonville MultiMAX https://youtu.be/IqqmTigypSQ 04:39 - 5. TIREMAAX PRO-LB https://youtu.be/XFs3I3oXZFg 05:35 - 6. Schmitz S.BO MULTI https://youtu.be/re9GOmQDkxw 06:33 - 7. Terberg RT403 https://youtu.be/Bg9eeCmxmyY 07:35 - 8. TATRA FORCE Desert Master https://youtu.be/H8b9DMbe9PE 08:36 - 9. Faymonville FlexMAX https://youtu.be/hR085bC-WDI 09:34 - 10. WESOB WECON BDF Removable System https://youtu.be/yROVfP67uMk 10:35 - 11. UD Tractor x Automatic Coupling System https://youtu.be/-paxQXfm6BA 11:37 - 12. Pavelli helicopter transporter https://youtu.be/cnr1EPu20lQ 12:41 - 13. FGM TRAILERS 26 https://youtu.be/_WogZABV0aM 13:45 - 14. Ekeri band up system https://youtu.be/Xj3EgFwEacc 14:42 - 15. MAN TGX https://youtu.be/nG_PbJqjc3Y https://youtu.be/0g-RY0HoNlw 15:46 - 16. DAF ADAS https://youtu.be/AmdDUha_CQQ 16:48 - 17. side dump industries Side Dump https://youtu.be/5V99iiunsOw https://youtu.be/M2W8cg7gI74 17:45 - 18. Marcolin Covering https://youtu.be/Aow20K6C5LA 18:44 - 19. Schmitz Cargobull S.KI LIGHT https://youtu.be/D01baVqkev4 19:43 - 20. Kinedyne K-Track https://youtu.be/XDR0CW-DpfA ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. This un-sponsored stance grants me the liberty to present unbiased reviews and suggestions. Amidst many choices, I diligently handpicked products that have undergone personal testing and earned my earnest approval. Your support is instrumental in delivering honest and valuable insights, which in turn, positively impacts my https://www.youtube.com/embed/U-962UIrR1g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21168 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/anRUyOEAEoA/hqdefault.jpg adidas Supernova Rise 3 vs adidas Hyperboost Edge 🔥 Cuando llegan muchas preguntas sobre qué zapatilla elegir, lo tenemos claro: hay que analizar cada perfil de runner 👟 Hoy comparamos las nuevas adidas Supernova Rise 3 vs adidas Hyperboost Edge para ayudarte a decidir 🏃‍♂️🏃‍♀️ Porque no existe la “mejor zapatilla”, sino la mejor para cada runner💭 💬 Y ahora queremos leerte en comentarios: Sabiendo esto, ¿con cuál te quedarías? ¿Y qué aspectos priorizas a la hora de elegir unas zapatillas (comodidad, reactividad, estabilidad, ritmo, distancia…)? #RunningEspaña #ZapatillasRunning #AdidasRunning #RunCommunity #RunningTips https://www.youtube.com/embed/anRUyOEAEoA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21169 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/erjcSYfWNqQ/hqdefault.jpg Rutina de movilidad para antes de correr #running 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/erjcSYfWNqQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21170 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/trIa5_zo6XY/hqdefault.jpg 15 Future AI Devices You Can Actually Buy! 15 Future AI Devices You Can Actually Buy! 00:00 - Introduction 00:34 - 1. XPANCEO Smart Lenses https://youtu.be/QmHzHBb5H74 https://youtu.be/Hp-eRlQm_Cg 01:33 - 2. Razer AVA Mini https://youtu.be/14uhQDCcvmY 02:31 - 3. Looki L1 https://youtu.be/PJF35jBn30U https://youtu.be/XTqRm3dFSZg https://youtu.be/KHjibXAMLxI https://youtu.be/7UW23hyJOn4 https://youtu.be/7WI0Ek6hS6k 03:29 - 4. Microsoft Solara Badge https://youtu.be/hbnhMKckxTE 04:32 - 5. AIPAL DOCK https://youtu.be/JIlF1yvOs8Y https://youtu.be/AQ-mVIgV2OM 05:32 - 6. Ortomi Adorable Robot Companion https://youtu.be/I83kfZ1yT0g https://youtu.be/2d6qHEKx2GE 06:32 - 7. Dyson Spot+ScrubAi https://youtu.be/csk6oNxqzeI https://youtu.be/48Y5kMac4tI https://youtu.be/BcY_LGSlDMM 07:38 - 8. Dipal D1 https://youtu.be/UnR98RSmsCE https://youtu.be/6cyOa_l1w58 https://youtu.be/BMWwLzE93uI https://youtu.be/MiKqprPSKx0 08:39 - 9. VITURE Helix https://youtu.be/oqUZFhwMTW8 09:39 - 10. HONOR Robot Phone https://youtu.be/YB6j8tsFFkc https://youtu.be/uiaHf2j2b5g?t=6 10:36 - 11. RunSafePRO https://youtu.be/iE4WQoEhlYA 11:35 - 12. Elecrow AI Panda Chatbot https://youtu.be/4P0TNVy6VSY 12:34 - 14. eufy X10 Omni Pro https://youtu.be/uaQzKbJzTUM https://youtu.be/7EaoRp8VerI 13:33 - 15. Eno Genesis https://youtu.be/zab62_u-a5U ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. This un-sponsored stance grants me the liberty to present unbiased reviews and suggestions. Amidst many choices, I diligently handpicked products that have undergone personal testing and earned my earnest approval. Your support is instrumental in delivering honest and valuable insights, which in turn, positively impacts my family's livelihood. I am grateful for your accompaniment in this endeavor. ************************* ►: About this video: - This video showcase https://www.youtube.com/embed/trIa5_zo6XY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21171 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lbhLQD_aH0A/hqdefault.jpg Análisis de las Brooks Glycerin Flex: la propuesta para correr de forma más natural y mayor libertad Toda la información de las Brooks Glycerin Flex, aquí: https://www.runnea.com/zapatillas-running/brooks/glycerin-flex/1058093/?gt_origen=70o50 Las Brooks Glycerin Flex llegan para romper con la idea de que una zapatilla maximalista tiene que sentirse rígida o intrusiva. Brooks apuesta aquí por una experiencia de carrera mucho más natural, donde el pie se mueve con libertad y la zapatilla acompaña la transición sin imponerla. En este vídeo analizamos una silueta diferente dentro de la familia Glycerin, diseñada para runners que buscan confort, flexibilidad y fluidez en cada zancada. Uno de los grandes protagonistas de estas Glycerin Flex es su nueva mediasuela con tecnología DNA TUNED, una espuma con nitrógeno inyectado que combina suavidad en el aterrizaje y una respuesta más firme en el despegue. A esto se suma una geometría flexible muy marcada, con ranuras asimétricas en el mediopié y mayor libertad en el antepié, logrando una pisada más dinámica, estable y agradable en entrenamientos diarios y rodajes tranquilos. En RUNNEA ya hemos podido probar las nuevas Brooks Glycerin Flex y te contamos qué sensaciones dejan en carrera, para qué tipo de runner están pensadas y dónde marcan realmente la diferencia frente a otras zapatillas amortiguadas del mercado. Si buscas una zapatilla cómoda, versátil y con una sensación de movimiento más natural, este análisis te interesa mucho. 00:00 Presentación de las Brooks Glycerin Flex 00:26 Perfil de runner de las Brooks Glycerin Flex 00:55 Lo que más nos ha gustado de las Brooks Glycerin Flex 01:51 Oportunidades de mejora de las Brooks Glycerin Flex 02:12 Las Brooks Glycerin Flex dentro la familia Glycerin 02:43 Conclusión sobre las Brooks Glycerin Flex 03:12 Notas finales de las Brooks Glycerin Flex 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA https://www.youtube.com/embed/lbhLQD_aH0A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21172 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RyTkO-gIUHg/hqdefault.jpg 2 días de TRAINING CAMP con la ÉLITE del TRAIL RUNNING 🫢 Me fui de training camp con los Brooks Trail Runners, el equipo élite de trail running de Brooks. Dos días entrenando, compartiendo mesa, conversaciones y kilómetros con atletas que viven el trail running a otro nivel. Más allá de los ritmos y los desniveles, me quedo con cómo piensan, cómo se preparan y cómo entienden el trabajo diario. 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/RyTkO-gIUHg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21173 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6rbYIOszH88/hqdefault.jpg 20 Inventions That Broke All the Rules—and Won 20 Inventions That Broke All the Rules—and Won 00:00 - Introduction 00:40 - 1. C SEED N1 https://youtu.be/krI1YqhC89s 01:38 - 2. Meet Aironox GO https://youtu.be/AjJWH99ILC4 02:32 - 3. NASA ERNEST https://youtu.be/RhHQoyxVAdE 03:32 - 4. HPO Tech ZEUGMA https://youtu.be/6NgEg-vEIrI 04:31 - 5. BodyScan 2 https://youtu.be/ZvIZucXYJTs 05:28 - 6. XPANCEO Smart Lenses https://youtu.be/QmHzHBb5H74 https://youtu.be/Hp-eRlQm_Cg 06:34 - 7. UniX AI Panther https://youtu.be/fsHBGvXc-Js https://youtu.be/HjWsxOCYB0I https://youtu.be/40emU_Bf7EY 07:37 - 8. BOOX 10.3" Tablet https://youtu.be/M-iL42NFgBU 08:40 - 9. MUNBYN 405B https://youtu.be/BFipVt5ZDvY https://youtu.be/jZGc5wQJQTo 09:37 - 10. Exia Labs Argus https://youtu.be/cUuoI_Zic98 10:31 - 11. Titan 18 HX Dragon Edition https://youtu.be/6SvRnE5Ihc0 11:34 - 12. Airbus U145 https://youtu.be/3hWplZI9US8 12:43 - 13. 2026 Samsung FrameLS03HE https://youtu.be/dOn0nHrtkjo 13:39 - 14. SwitchBot Niko & Noah https://youtu.be/D8gtl14mxCk 14:37 - 15. Jackery FridgeGuard https://youtu.be/61PooydbhYM 15:35 - 16. VITURE Helix https://youtu.be/oqUZFhwMTW8 16:33 - 17. Hisense XR10 https://youtu.be/dLKAbkS1l_s 17:35 - 18. Hisense L9Q https://youtu.be/WflrglhRgJY https://youtu.be/oyOyDCG1aE0 https://youtu.be/g5rEMCJ_Vdc 18:40 - 19. Microsoft Surface Laptop Ultra https://youtu.be/s1Oj792qc80 https://youtu.be/hsles7xMMFA 19:42s - 20. Lucid x Nuro x Uber https://youtu.be/Yn5UBTFYfB0 https://youtu.be/4d6KqwTNGss ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. This un-sponsored stance grants me the liberty to present unbiased reviews and suggestions. Amidst many choices, I diligently handpicked products that have undergone personal testing and earned my earnest approval. 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Una zapatilla premium, sin placa de carbono, pero con sensaciones muy cercanas a ella. 👉 En este vídeo encontrarás: ✔️ Qué la hace tan popular (y si está justificado) ✔️ Amortiguación, propulsión y sensaciones reales en carrera ✔️ Diferencias clave respecto a la versión anterior ✔️ Para qué tipo de runner es ideal ✔️ Distancias y ritmos recomendados ✔️ Puntos fuertes y aspectos a mejorar Hablamos de una zapatilla pensada para todo: desde rodajes largos hasta ritmos más alegres, con una combinación de espumas que busca el equilibrio entre comodidad, protección y rendimiento. 💸 Precio: gama premium (~220€) ⚖️ Más ligera, más estable y más duradera que su predecesora ¿Es la mejor opción si buscas una única zapatilla para todo? Te lo contamos en este análisis completo. #AsicsSuperblast3 #Running #RunningAddict #MarathonTraining #runnersofyoutube 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 FACEBOOK: https://www.facebook.com/runneacom/ 💚 TWITTER: https://twitter.com/runnea_com 💚 TIKTOK: https://https://www.tiktok.com/@runneacom https://www.youtube.com/embed/K3CoGJCF1Dw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21175 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9zzxQXXd2sc/hqdefault.jpg Cuando toca el entrenamiento que menos te gusta 😂 #running 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/9zzxQXXd2sc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21176 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xmjgG7VNnk8/hqdefault.jpg 18 Smart Innovations That Are On Another Level! 18 Smart Innovations That Are On Another Level! 00:00 - Introduction 00:38 - 1. Jackery FridgeGuard https://youtu.be/61PooydbhYM 01:43 - 2. Genesis Eno https://youtu.be/zab62_u-a5U 02:41 - 3. C SEED N1 https://youtu.be/krI1YqhC89s 03:42 - 4. Exia Labs Argus https://youtu.be/cUuoI_Zic98 04:48 - 5. LG E-paper Display https://youtu.be/ifcyVNlrBe4 05:51 - 6. AMD Agent Computers https://youtu.be/qL28fZ9s8h8 06:50 - 7. RockNeo Q110H https://youtu.be/a_eYubul2kM 07:48 - 8. PARS SCOUT 8x8 https://youtu.be/u7SNLddfuHY 08:55 - 9. VITURE Helix https://youtu.be/oqUZFhwMTW8 09:58 - 10. Formlabs Fuse X1 https://youtu.be/CoPBrvdrces 11:00 - 11. Peer 3000 https://youtu.be/ve4GZhvPmDA 12:03 - 12. Pelican CRATE https://youtu.be/oHlx_Pvv14k 13:01 - 13. Dyson Spot+Scrub Ai https://youtu.be/csk6oNxqzeI https://youtu.be/C-o77ins_eI 13:58 - 14. PlantSenso https://youtu.be/0P8tlxj7RVk https://youtu.be/_o53NCuj0kk 14:55 - 15. Hollyland Astra P1 https://youtu.be/kUv0kX5tsrg 15:58 - 16. RAZOR P100 https://youtu.be/oM_8fOmKavw 16:57 - 17. Majorana 2 https://youtu.be/1bN4O5_meB4 18:01 - 18. MOVA Z70 Ultra https://youtu.be/_Z9jpx16200 ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. This un-sponsored stance grants me the liberty to present unbiased reviews and suggestions. Amidst many choices, I diligently handpicked products that have undergone personal testing and earned my earnest approval. Your support is instrumental in delivering honest and valuable insights, which in turn, positively impacts my family's livelihood. I am grateful for your accompaniment in this endeavor. ************************* ►: About this video: - Discover some of the most advanced smart inventions pushing the limits of modern technology. 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Genesis AI Eno https://youtu.be/zab62_u-a5U 01:29 - 2. Dyson Spot+Scrub Ai https://youtu.be/csk6oNxqzeI https://youtu.be/C-o77ins_eI 02:25 - 3. Hollyland Astra P1 https://youtu.be/kUv0kX5tsrg 03:23 - 4. PlantSenso https://youtu.be/0P8tlxj7RVk https://youtu.be/_o53NCuj0kk 04:23 - 5. Jaye Band 05:23 - 6. AIPAL DOCK https://youtu.be/JIlF1yvOs8Y https://youtu.be/AQ-mVIgV2OM 06:21 - 7. Lenovo Tab Plus Gen 2 https://youtu.be/xWEzmrJXL0U 07:18 - 8. DOJO Air https://youtu.be/RMx-NM7gZBw https://youtu.be/ecIBj21X3Wk https://youtu.be/ZvXegPC9ISM 08:14 - 9. Naptick AI sleep coach https://youtu.be/2HbdTM04VKc https://youtu.be/HjD2zBlndjw https://youtu.be/UZSBjS2jBBo 09:10 - 10. RugOne Xever 8 https://youtu.be/AzSqVylWfY0 https://youtu.be/HBjUEzq1S5Y https://youtu.be/8LMjtoJVIac 10:07 - 11. MOVA Z70 Ultra https://youtu.be/_Z9jpx16200 11:02 - 12. Dyson Clean+Wash Hygiene https://youtu.be/1FFfN5P6wjs https://youtu.be/O5ERSigDJuE 12:02 - 13. REDMAGIC 11S Pro https://youtu.be/Wqn1sBQGauU https://youtu.be/N-jWxANYFkY https://youtu.be/XVvu2KDf_gE 12:57 - 14. SwitchBot Weather Station https://youtu.be/2Jdh2q0gbcY 13:59 - 15. Mondo Robotics Beni ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. This un-sponsored stance grants me the liberty to present unbiased reviews and suggestions. Amidst many choices, I diligently handpicked products that have undergone personal testing and earned my earnest approval. Your support is instrumental in delivering honest and valuable insights, which in turn, positively impacts my family's livelihood. 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De amortiguación media-alta son esa herramienta fiable que mantendrá su forma y respuesta desde el kilómetro uno hasta que decidas parar. ¿Es para ti? Te diré que por supuesto, si eres un corredor de pisada neutra que está preparando una media o un maratón completo. Son perfectas para el runner que huye de las sensaciones de pisadas muy blandas y prefiere sentir una plataforma estable bajo los pies. Si buscas una zapatilla con protección a medida que vas acumulando kilómetros de carrera, pero que mantenga un toque de firmeza y respuesta, esta es tu opción ganadora. 00:00 Presentación de las Under Armour Velociti Distance 00:26 Perfil de runner de las Under Armour Velociti Distance 00:52 Lo que más nos ha gustado de las Under Armour Velociti Distance 01:39 Oportunidades de mejora de las Under Armour Velociti Distance 02:22 Conclusión de las Under Armour Velociti Distance 02:44 Notas finales de las Under Armour Velociti Distance 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 FACEBOOK: https://www.facebook.com/runneacom/ 💚 TWITTER: https://twitter.com/runnea_com 💚 TIKTOK: https://https://www.tiktok.com/@runn https://www.youtube.com/embed/SsF3V_I-SJQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21181 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XBk4trPhEt8/hqdefault.jpg De empezar a los 24 a la élite del trail running: la historia de Álex García En este vídeo me siento a hablar con Álex García, uno de los referentes del trail running en España, para conocer de verdad su historia. Desde empezar a correr con 24 años, pasando por su salto al trail durante la pandemia, hasta firmar su primer contrato profesional y competir al máximo nivel. Hablamos de: ✔️ Cómo fue su paso del atletismo al trail ✔️ Qué cambió cuando empezó a vivir del running ✔️ Cómo gestiona la presión y las expectativas ✔️ Su mentalidad como deportista profesional ✔️ Su salto al maratón y el reto de Sevilla ✔️ Por qué no cree en las prisas ni en los atajos Una conversación honesta sobre proceso, constancia, errores, aprendizaje y cómo se construye una carrera deportiva sin perder la cabeza por el camino. Si te interesa mejorar como corredor, entender cómo piensan los atletas de alto nivel y aprender a entrenar con más criterio, este vídeo te va a aportar mucho! 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/XBk4trPhEt8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21182 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Uci1zOlmk7g/hqdefault.jpg 20 Smart Mobility Scooters You Must See! 20 Smart Mobility Scooters You Must See! 00:00 - Introduction 00:37 - 1. Pride Mobility Revo 2.0 https://youtu.be/4khDJYT93Rs 01:32 - 2. VOCIC D62 ACEturn https://youtu.be/wpe6aM4ItfQ 02:29 - 3. STERLING S50 Carbon https://youtu.be/UCxSuii_Whc 03:25 - 4. CareCo Zoom Pro https://youtu.be/5obNNgnx6NQ 04:24 - 5. Boomerbuggy X Pro https://youtu.be/zDAU0oJUi8o 05:20 - 6. Baja Wrangler 2 https://youtu.be/gLYUwJQPkQE 06:17 - 7. Scoozy Sterling S800 https://youtu.be/6e7LdUHdeOg https://youtu.be/oaCskjpEuEg 07:17 - 8. GIO Tron Pro https://youtu.be/ur7OfEKqr-M https://youtu.be/wva55QsIe3I 08:17 - 9. WHILL Model R https://youtu.be/QS8S4F98M0A https://youtu.be/MftmLCiiiOs 09:15 - 10. iCAN X-15 https://youtu.be/9P_o929G8C4 10:15 - 11. Paiseec L5 https://youtu.be/RWZ-W_HPPUU 11:12 - 12. Scoozy C https://youtu.be/IxHqkjloEqI https://youtu.be/2GXQrPaNdOk 12:07 - 13. Roma Shoprider Havana https://youtu.be/Eh04oSUtJ5Q 13:03 - 14. Monarch Storm Mobility Scooter https://youtu.be/kun6C_sCom0 14:06 - 15. FORCEMECH ARK https://youtu.be/ruFdQTXrVyk 15:07 - 16. Rubicon FX07 https://youtu.be/4svGJNKEoi8 16:01 - 17. GR596 Golden Eagle https://youtu.be/kw1QDvM95uo 16:59 - 18. Baja Raptor 2 4-Wheel https://youtu.be/vLC-1lAGLJk https://youtu.be/KEt1BvKX6sg https://youtu.be/nf9GpBkPl98 17:55 - 19. Robooter Q40 https://youtu.be/TjSSp53KC64 18:56 - 20. XSTO M4 Pro https://youtu.be/PXeryULtW7s ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. This un-sponsored stance grants me the liberty to present unbiased reviews and suggestions. Amidst many choices, I diligently handpicked products that have undergone personal testing and earned my earnest approval. Your support is instrumental in delivering honest and valuable insights, which in turn, positively impacts my family's livelihood. 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Hablamos con ellos sobre: 🏃‍♂️ Sensaciones antes de la carrera 🎽 Elección de material y zapatillas Kailas FUGA 😴 Miedos y “pesadillas” pre-carrera 🌄 Estrategia, calor, montaña y gestión de carrera 🏁 Análisis post-carrera y sensaciones en meta Un vídeo que mezcla trail running, cultura de equipo y la realidad de competir en una de las ultras más duras y emblemáticas del calendario. 📍 Grabado en Penyagolosa Trails (Castellón) Si te gusta el trail, las ultras y ver lo que no se ve normalmente en carrera, este vídeo es para ti. ------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 FACEBOOK: https://www.facebook.com/runneacom/ 💚 TWITTER: https://twitter.com/runnea_com 💚 TIKTOK: https://https://www.tiktok.com/@runneacom https://www.youtube.com/embed/sSvZS7vuf_A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21185 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BBdXbYctKLk/hqdefault.jpg 15 Crazy AI Devices You Can Buy Right Now 15 Crazy AI Devices You Can Buy Right Now 00:00 - Introduction 00:32 - 1. 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Whether you are curious about wearable Al for productivity or interested in how smart home tech is evolving, this overview highlights the most interesting options currently on the market. We focus on https://www.youtube.com/embed/BBdXbYctKLk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21186 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zKeUGi5e49Q/hqdefault.jpg ¿Se puede tener TODO en unos auriculares? Hemos analizado los nuevos Soundcore AeroFit 2 Pro, los primeros auriculares duales que combinan diseño abierto y cancelación activa de ruido (ANC) en un solo dispositivo. Los hemos probado en situaciones reales del día a día: 🏃‍♂️ Salir a correr escuchando lo que pasa a tu alrededor 💻 Trabajar con concentración gracias a su modo ANC 🎧 Cambiar de experiencia sin cambiar de auriculares Todo con un simple ajuste físico. Sin complicaciones. 💡 ¿De verdad merecen la pena por 149,99€? 💡 ¿Son tan versátiles como prometen? Te lo contamos todo, sin filtros, en la video review de nuestro canal de YouTube. 📌 Si buscas unos auriculares cómodos, polivalentes y pensados para usarlos durante TODO el día… este vídeo te interesa. #SoundcoreAeroFit2Pro #AuricularesInalámbricos #TechReview #Gadgets2026 #Soundcore https://www.youtube.com/embed/zKeUGi5e49Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21187 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wRtuGeI50zQ/hqdefault.jpg Brooks Hyperion Elite 5 🔥 #running 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/wRtuGeI50zQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21188 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GwqWoU3Du7U/hqdefault.jpg 20 New Bicycle Cars Changing Urban Transportation! 20 New Bicycle Cars Changing Urban Transportation 00:00 - Introduction 00:36 - 1. Cixi VIGOZ https://youtu.be/KiPGqcTOXIA https://youtu.be/bq-6coa7EIk 01:29 - 2. Hopper Bicycle Car https://youtu.be/ueE36JP8Pp4 https://youtu.be/8xnK4hIY4pc https://youtu.be/jintqEdLcpo https://youtu.be/E-atBMXAPvM 02:21 - 3. Acticycle https://youtu.be/7bAoiEwuIFM https://youtu.be/rEFVf6ynWag https://youtu.be/nRwQ4_z1bYs 03:17 - 4. Northern Light Motors bicycle car https://youtu.be/hgSJJlykSLI 04:17 - 5. DAYU Mark-1 https://youtu.be/eBfCigkv04g 05:16 - 6. BetterBike PEBL 2.0 https://youtu.be/Uos7H4ZFA48 https://youtu.be/CLE0DTv-HG8 06:16 - 7. Velomobile Alpha 9 https://youtu.be/Y5m7Mj8CqL0 https://youtu.be/dN923pOGtgo https://youtu.be/iD6ARa6A518 https://youtu.be/dN923pOGtgo 07:15 - 8. Electrom LEV https://youtu.be/6AtQt2E9I0Y 08:12 - 9. Quadvelo https://youtu.be/4tPqwlH1ehs 09:11 - 10. AEMOTION https://youtu.be/gDLsYwYdCDE https://youtu.be/DF-keJOFBCY 10:08 - 11. Mubea U-Mobility Bicycle Car https://youtu.be/-9bpGHtNk5s 11:08 - 12. Envo Veemo https://youtu.be/3MUBHUfufyo https://youtu.be/PZSIsTAT5nw 12:05 - 13. ZETmobil Pitch https://youtu.be/7E3WNHEQ0BM 13:07 - 14. Podbike FRIKAR https://youtu.be/xkjXKHqhkvo https://youtu.be/qb-Y5JU0NUg https://youtu.be/w_OyiK_s2i4 14:04 - 15. Karbike https://youtu.be/LHi49p4Np40 https://youtu.be/LHi49p4Np40 15:02 - 16. Swapa Zip https://youtu.be/4El1AYanfyo 16:01 - 18. Vok XL https://youtu.be/_d17lymBzqs https://youtu.be/xcOzJ1Kxnsw 17:01 - 19. Twike 5 https://youtu.be/kc_YTI031kM https://youtu.be/nPaGWIXMS_8 18:06 - 20. Organic Transit ELF 3.0 https://youtu.be/_AC7aMRZKsI https://youtu.be/yndvQzOPKXQ ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. 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Salomon mantiene la filosofía que convirtió a este modelo en uno de los más populares de la temporada pasada, pero introduce una renovación importante en la parte superior, buscando mejorar la experiencia de uso en todos los sentidos. El nuevo upper apuesta por una malla más transpirable, resistente y envolvente, que junto al sistema Quicklace ofrece un ajuste rápido, preciso y muy fácil de personalizar. Un modelo que refuerza la apuesta de Salomon por el gravel running, una categoría en pleno crecimiento que cada vez gana más protagonismo entre corredores urbanos que buscan libertad para salir del asfalto sin necesidad de entrar en el trail técnico. 00:00 Presentación de las Salomon Aero Glide 4 GRVL 00:41 Perfil de runner de las Salomon Aero Glide 4 GRVL 01:11 Lo que más nos ha gustado de las Salomon Aero Glide 4 GRVL 02:17 Oportunidades de mejora de las Salomon Aero Glide 4 GRVL 02:55 Conclusión de las Salomon Aero Glide 4 GRVL 03:28 Notas finales de las Salomon Aero Glide 4 GRVL 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGU https://www.youtube.com/embed/hlUQGPjgJNA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21190 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/q_uLWDks_Ik/hqdefault.jpg Cómo (casi) arruinar un Hyrox en los primeros 10 minutos 😮‍💨 Madrid 2025 💻 Planes de entrenamiento de running y carerras híbridas: http://entrenaconsusana.com/planes 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/q_uLWDks_Ik?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21191 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7MN9nCCGwY8/hqdefault.jpg 20 New Smart Glasses That Are Worth Your Money 20 New Smart Glasses That Are Worth Your Money 00:00 - Introduction 00:44 - 1. 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In this video, https://www.youtube.com/embed/7MN9nCCGwY8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21192 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4TyCXmhosY8/hqdefault.jpg ¿Cuánta proteína tomar post entrenamiento? 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/4TyCXmhosY8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21193 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JXqWg8tInJ8/hqdefault.jpg 🚨 Se viene algo grande en HUAWEI El nuevo HUAWEI Watch Fit 5 Pro llega a la venta el 9 de mayo, y en RUNNEA ya lo hemos probado y analizado a fondo. Materiales premium, funciones de salud al siguiente nivel, pantalla brutal… pero ahora viene lo importante: todavía no te lo podemos contar TODO 😏 ¿Está listo para competir con el Apple Watch? ¿O incluso superarlo en algunos puntos? Tendrás que esperar al 9 de mayo para descubrirlo. #RUNNEA #HuaweiWatchFit5Pro #Smartwatch #AppleWatch #TechRun #HypeDrop https://www.youtube.com/embed/JXqWg8tInJ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21194 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iMxdk3xcWVs/hqdefault.jpg 20 New Flying Cars That Will Blow Your Mind! 20 New Flying Cars That Will Blow Your Mind ! 00:00 - Introduction 00:38 - 1. Bellwether Euton https://youtu.be/tts81ok5_OY https://youtu.be/9nJEOjKmLys 01:35 - 2. GOVY AirCab https://youtu.be/lUcq1gPzmdc https://youtu.be/qNql-zlc5hw 02:35 - 3. Xpeng X2 https://youtu.be/1LhaZ5goY3s https://youtu.be/RvbosyiVl7g https://youtu.be/AKB1EFz8m5M 03:39 - 4. VoloXPro https://youtu.be/C2S3ilt1kDY 04:44 - 5. SkyDrive SD-05 https://youtu.be/6E5VZjhaen0 https://youtu.be/0-n6Cdy1AwA 05:44 - 6. EHang EH216‑S https://youtu.be/SoXS7VbQdRY https://youtu.be/qeKRJgGLjBE https://youtu.be/B7TIP827VFg 06:47 - 7. Doroni H1-X Gen 2 https://youtu.be/Efb8gZGgqPU https://youtu.be/YqXCHkByZKY https://youtu.be/cEnxdYNfs_I 07:49 - 8. LEO COUPE https://youtu.be/GbgqYluUyQ8 https://youtu.be/ovO6ScdOkTw 08:48 - 9. ASKA A5 https://youtu.be/d7lA3Ibv1MA https://youtu.be/Zl3-FgHpvVs 09:43 - 10. XPENG Land Aircraft Carrier https://youtu.be/rxEUGNeV3fw https://youtu.be/4YblfnQRsuA https://youtu.be/O92jpqVPLjI 10:42 - 11. Alef Model A https://youtu.be/4QaTwebs5nY 11:38 - 12. Ace VTOL Slipstream Elite https://youtu.be/CY27ClhdQYQ 12:37 - 13. Jetoptera J-2000 https://youtu.be/l5RwPU690F8 13:38 - 14. LEO Solo https://youtu.be/JLUhh9w_tgI 14:35 - 15. CruiseUp Flying car https://youtu.be/yt4mY-Snq14 https://youtu.be/tfCDz9pxyyc 15:34 - 16. Urban Aeronautics CityHawk https://youtu.be/FM93ZH6Pnd4 https://youtu.be/fjuzWLCKqDs https://youtu.be/ur1jAp_Pnws 16:35 - 18. Ryse Recon https://youtu.be/NpBl1bPo-JU https://youtu.be/ArLw3oyYGSg https://youtu.be/d9VyhUNNgrQ 17:35 - 19. AIR One https://youtu.be/C6cecREUD0s https://youtu.be/chwBhxu3BP0 https://youtu.be/HqBqG4oWDNU 18:32 - 20. Ace VTOL Trinity https://youtu.be/YDx6j7SwhIE ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. This un-sponsored stance grants me the https://www.youtube.com/embed/iMxdk3xcWVs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21195 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5rFt9sVm3lM/hqdefault.jpg Analizamos las Adidas Hyperboost Edge y la Adios Pro EVO 3 I Podcast 👉 https://www.runnea.com/zapatillas-running/adidas/hyperboost-edge/1063765/ Viajamos a Madrid en plena semana de la Zurich Maratón para grabar un episodio muy especial de RUNNEA. Lo hacemos desde dentro. Desde el Adidas Run Hub. Un espacio donde se respira running, innovación y producto del que no pasa desapercibido. Nada más llegar nos encontramos con una de esas zapatillas que marcan época. La nueva adidas Adizero Adios Pro Evo 3. Menos de 100 gramos. Diseño extremo. Y el gran titular: es la zapatilla con la que se ha logrado bajar de las 2 horas en maratón. Tenerla en la mano ya impresiona. Entender lo que supone, todavía más. Pero este podcast no va solo de élite. Va de lo que viene después. De lo que tú y yo nos ponemos en el día a día. 👉 La gran protagonista del episodio es la adidas Hyperboost Edge Una zapatilla que cambia el enfoque de adidas en el entrenamiento. Más ligera que una Ultraboost. Más reactiva. Y, sobre todo, pensada para todo: rodajes, tiradas largas, días tranquilos y también cuando quieres apretar un poco sin recurrir a placa de carbono. Hablamos con Carlos Hernández, responsable de producto de adidas Iberia, y analizamos a fondo: Qué hay detrás de la nueva espuma Hyperboost Por qué adidas decide reinventar la Ultraboost Para qué tipo de runner está pensada la Hyperboost Edge Cómo se posiciona frente a modelos como ASICS Superblast Durabilidad, sensaciones y uso real tras los primeros kilómetros Hacia dónde va el futuro del running en adidas Además, compartimos nuestras sensaciones reales tras probarla. Sin filtros. Desde el punto de vista del runner popular que entrena, compite… o simplemente quiere volver a disfrutar corriendo. 📍 Grabado en el Adidas Run Hub (Madrid) ☕ Con café de por medio y muchas ganas de hablar de zapatillas 🎙️ Esto es RUNNEA, Running The Business Dale al play y cuéntanos en comentarios: ¿Eres más de zapatillas versátiles o de rotación completa? https://www.youtube.com/embed/5rFt9sVm3lM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21196 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HD9F0U6Luhs/hqdefault.jpg Después de años usando anillos de salud, me quedo con esto 💍 Review Luna Ring 2.0 En este vídeo te cuento mi experiencia real tras 3 meses usando el Luna Ring 2.0, después de haber probado también Oura Ring y Luna Ring 1.0. No es una review técnica ni una lista de especificaciones. Te explico cómo lo uso yo como corredora y entrenadora, qué datos miro de verdad, cuáles he descartado y para quién tiene sentido este tipo de dispositivo (y para quién no). Hablo de recuperación, sueño, HRV, pulso en reposo y temperatura corporal, de cómo interpretar estos datos sin obsesionarse y de por qué un anillo no sustituye al reloj ni decide por ti, pero sí puede ayudarte a detectar tendencias y ajustar mejor el descanso. Si entrenas de forma regular y te interesa afinar la recuperación con criterio, este vídeo te puede ayudar a decidir si un anillo como este encaja contigo. Link al luna ring 2.0: https://www.lunazone.com/products/luna-smart-ring-gen-2 https://www.youtube.com/embed/HD9F0U6Luhs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21197 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8ZKjmQI28QI/hqdefault.jpg 15 Smart Gadgets Worth Buying in 2026! 15 Smart Gadgets Worth Buying in 2026! 00:00 - Introduction 00:40 - 1. 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It highlights innovative smart gadgets designed for convenience, productivity, and entertainment. From AI-powered devices and smart home systems to wearable tech and futuristic tools, each product is selected based on usefulness and modern design. https://www.youtube.com/embed/8ZKjmQI28QI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21198 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y_a5d1-QnjM/hqdefault.jpg Rossignol Vercors ¿La nueva referencia en TRAIL 2026? | TE LO CONTAMOS CON UNA REVIEW EN MONTAÑA Compara precios de las Rossignol Vercors aquí: https://www.runnea.com/zapatillas-running/rossignol/vercors/1061504/precios/todas/?gt_origen=70o50 Nos vamos a Montebelluna, cuna del calzado deportivo, para probar las nuevas Rossignol Vercors, una de las grandes apuestas de la marca para la temporada de trail running 2026. 🏔️🔥 En esta review en condiciones reales analizamos una zapatilla pensada para larga distancia, montaña y ultras, que busca equilibrio entre amortiguación, estabilidad y rendimiento. Las Vercors llegan para situarse entre sus hermanas de gama, ofreciendo una propuesta muy completa para corredores exigentes que necesitan comodidad y seguridad en terrenos técnicos. 👉 En este vídeo te contamos: - Primeras sensaciones corriendo en montaña - Para qué tipo de corredor están pensadas - Amortiguación, estabilidad y respuesta en trail - Detalles técnicos: mediasuela, placa y suela - Tracción en terrenos técnicos con tacos de 4 mm - Ajuste, upper y materiales reciclados - Pros, contras y si realmente merecen la pena 📌 Una de las zapatillas más interesantes del trail running 2026 que hemos podido probar en RUNNEA. 👍 Si te gustan este tipo de reviews en montaña, dale like, suscríbete y cuéntanos en comentarios qué te parece este nuevo modelo. #TrailRunning #RosinolVercor #Running #Trail2026 #ZapatillasTrail #RUNNEA 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 FACEBOOK: https://www.facebook.com/runneacom/ 💚 TWITTER: https://twitter.com/runnea_com 💚 TIKTOK: https://https://www.tiktok.com/@runneacom https://www.youtube.com/embed/y_a5d1-QnjM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21199 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2nvbcaAX3fc/hqdefault.jpg ¿Hay que calentar antes de salir a correr? #running 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/2nvbcaAX3fc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21200 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IcIv6ZEhCSg/hqdefault.jpg 15 Incredible Inventions That Will Amaze You! 15 Incredible Inventions That Will Amaze You! 00:00 - Introduction 00:38 - 1. Dawn Aerospace Mk-II Aurora https://youtu.be/5mJ1JLF0xGI https://youtu.be/uS02AR_mwGU https://youtu.be/Y2Dq1v3G714 01:35 - 2. AxEMU LCVG https://youtu.be/k3fQvVgWwjw 02:31 - 3. Majorana 2 https://youtu.be/1bN4O5_meB4 03:30 - 4. Schiebel CAMCOPTER S-100 https://youtu.be/etXiW46xxuM 04:28 - 5. DUSQ Sleep Regulation System https://youtu.be/EZsSAanqBAk https://youtu.be/LOKSam_Tmu0 05:29 - 6. DEEP Robotics Lynx S10 https://youtu.be/6HrGiHBa3ro https://youtu.be/RTztxJ2dRNI 06:33 - 7. Dyson Clean+Wash Hygiene https://youtu.be/1FFfN5P6wjs https://youtu.be/O5ERSigDJuE 07:29 - 8. NVIDIA RTX Spark https://youtu.be/H4nJo-oqAro 08:31 - 9. Pavilion Thin-line Subwoofer https://youtu.be/5Z2gkKeHyK8 09:27 - 10. Insta360 Luna Ultra https://youtu.be/gWscweuterk 10:28 - 11. REDMAGIC 11S Pro https://youtu.be/Wqn1sBQGauU https://youtu.be/N-jWxANYFkY https://youtu.be/XVvu2KDf_gE 11:28 - 12. GL.iNet Comet Q 12:26 - 13. Gweike MCore https://youtu.be/CZa3_mZvDwY 13:24 - 14. BOOX Go 6 Gen II https://youtu.be/nHZoscE49v8 https://youtu.be/wALLcs2qkrI 14:23 - 15. WUBEN X5 https://youtu.be/yOPKKHwnh0s 15:18 - 16. Godox EazyFlow https://youtu.be/ZHGcI_V2lEc https://youtu.be/Wzn7A6PYxkY https://youtu.be/kuP3jELoW1E 16:14 - 17. Airbus new U145 https://youtu.be/3hWplZI9US8 17:20 - 18. Bespoke AI Dishwasher https://youtu.be/roIH5R8rpCE ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. This un-sponsored stance grants me the liberty to present unbiased reviews and suggestions. Amidst many choices, I diligently handpicked products that have undergone personal testing and earned my earnest approval. 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Sí, sin cambiar de auriculares. 💡 ¿Merecen la pena por 149,99€? ¿Son realmente diferentes a todo lo demás? Te lo contamos sin rodeos. 📌 Si buscas unos auriculares versátiles, cómodos y pensados para usarlos TODO el día… este vídeo te interesa. 👍 Dale like si te gusta este tipo de análisis y suscríbete para más reviews de tecnología y running. #Soundcore #Auriculares #AeroFit2Pro #TechReview #ANC #Running #Gadgets 🔥DESCUBRE NUESTRO MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RETOS VIRTUALES RUNNEA https://contenidos.runnea.academy/cup/carreras-virtuales.html ................................................................................................................................. 💚 ENCUENTRA EL MEJOR MATERIAL DEPORTIVO AL MEJOR PRECIO https://www.runnea.com/ ................................................................................................................................. 🔥SÍGUENOS EN REDES SOCIALES 💚 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/runnea/ 💚 FACEBOOK: https://www.facebook.com/runneacom/ 💚 TWITTER: https://twitter.com/runnea_com 💚 TIKTOK: https://https://www.tiktok.com/@runneacom https://www.youtube.com/embed/h2EK5z5C7oA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21203 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wwtDujmYPV4/hqdefault.jpg Amazing Innovations You Must See! Amazing Innovations You Must See! 00:00 - Introduction 00:35 - 1. Bespoke AI Dishwasher https://youtu.be/roIH5R8rpCE 01:36 - 2. Airbus new U145 https://youtu.be/3hWplZI9US8 02:44 - 3. AxEMU LCVG https://youtu.be/k3fQvVgWwjw 03:45 - 4. AORUS GeForce RTX 5090 INFINITY https://youtu.be/0QlJC6mWEAw 04:52 - 5. Hyundai MobED https://youtu.be/WfaYrxCwad0 https://youtu.be/Sid6d_QtLsA 05:56 - 6. Lyn S10 Prototype Special Edition https://youtu.be/_21bFSgTm0s 06:58 - 7. V-BAT Hivemind https://youtu.be/XPh4IjzMHTY 07:55 - 8. UBTECH Walker C1 https://youtu.be/xQcSzHbYjtI https://youtu.be/Tmi_H-CT5Pk 08:59 - 9. Toyota Fun Vii Concept Car https://youtu.be/ZOAC_sPCWME 09:56 - 10. Gweike MCore https://youtu.be/CZa3_mZvDwY 10:57 - 11. Sierro https://youtu.be/OWkb_2Zy5cI https://youtu.be/bdsmAMk3p7c 12:01 - 12. TienKung Omni https://youtu.be/hg10q2-X3f4 12:58 - 13. Zmozi Phone Lock Box 13:52 - 14. HHOLOVE YUNO https://youtu.be/SOEOuJ0LYt0 14:48 - 15. Linkiki https://youtu.be/6vpjjVYsr3w https://youtu.be/NIoDTmD5NqM 15:59 - 16. Mayman Aerospace RAZOR P100 https://youtu.be/oM_8fOmKavw 16:50 - 18. SPECTRA GRADEX 690 https://youtu.be/u5iy7qfNFuA 17:59 - 19. SwitchBot Niko https://youtu.be/D8gtl14mxCk 18:55 - 20. Schiebel CAMCOPTER S-300 https://youtu.be/fNPemIMlY5Q ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. This un-sponsored stance grants me the liberty to present unbiased reviews and suggestions. Amidst many choices, I diligently handpicked products that have undergone personal testing and earned my earnest approval. Your support is instrumental in delivering honest and valuable insights, which in turn, positively impacts my family's livelihood. I am grateful for your accompaniment in this endeavor. ************************* ►: About this video: - This video showcases 20 real wo https://www.youtube.com/embed/wwtDujmYPV4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21204 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZlJ4wevMOyY/hqdefault.jpg Así es Cuba ahora 🇨🇺 mi viaje por la isla durante una crisis histórica Viajamos a Cuba a finales de diciembre de 2025 y recorrimos la isla durante 15 días, en un momento especialmente delicado para el país. Este vídeo combina nuestro viaje por Cuba con una mirada honesta a la realidad actual del país. Durante el recorrido pasamos por La Habana, Viñales, Cienfuegos, Trinidad, Santa Clara y Cayo Santa María. Mostramos el día a día en las ciudades y hablamos de temas que hoy forman parte de la realidad cubana: apagones, desabastecimiento, deterioro urbano, contrastes turísticos y una epidemia sanitaria reciente. No es una guía turística ni un análisis político. Es simplemente la experiencia de viajar por Cuba tal y como es ahora, sin filtros ni nostalgia. 📍 Ruta: La Habana · Viñales · Cienfuegos · Trinidad · Santa Clara · Cayo Santa María · La Habana Post del Blog que os menciono sobre la información que fui recopilando y algunas reflexiones: https://susafly.blog/2026/01/14/la-realidad-de-cuba-en-2026/ https://www.youtube.com/embed/ZlJ4wevMOyY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21206 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZcpUINuDTvk/hqdefault.jpg Lio alucina al coger por primera vez las Adidas Adizero Adios Pro Evo 3 de menos de 90 gramos Probamos por primera vez las Adidas Adizero Adios Pro Evo 3 de menos de 90 gramos https://www.youtube.com/embed/ZcpUINuDTvk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21207 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TZbcNzmmC2Q/hqdefault.jpg 20 Most Useful Gadgets You Can Buy On Amazon 20 Most Useful Gadgets You Can Buy On Amazon 00:00 - Introduction 00:32 - 1. 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I am grateful for your accompaniment in this endeavor. ************************* ►: About this video: - If https://www.youtube.com/embed/TZbcNzmmC2Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21208 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pz1D_EnzSIg/hqdefault.jpg Cómo mantener la motivación si no hay carreras que preparar? #running 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/pz1D_EnzSIg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21211 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NOqZ_9JsyDA/hqdefault.jpg 20 Breakthrough Innovations You Need to See 20 Breakthrough Innovations You Need to See 00:00 - Introduction 00:39 - 1. SwitchBot Niko & Noah https://youtu.be/D8gtl14mxCk 01:31 - 2. Schiebel CAMCOPTER S-300 https://youtu.be/fNPemIMlY5Q 02:32 - 3. XPANCEO Smart Contact Lenses https://youtu.be/QmHzHBb5H74 https://youtu.be/Hp-eRlQm_Cg 03:34 - 4. BMW Panoramic iDrive https://youtu.be/zrF--gn3odE 04:35 - 6. xTool WonderPress https://youtu.be/GEmxLMhvMiM https://youtu.be/5h3l4CYKNzg https://youtu.be/oY4f5gi7JJc 05:35 - 7. Wartsila Vision Future Of Shipping https://youtu.be/EwurMIeAlCc 06:38 - 8. ICON Titan Print System https://youtu.be/Ebir6dl_cxc https://youtu.be/SBM8GzjuUIM 07:42 - 9. Humane AI Pin 2 https://youtu.be/NyPxwp3SxdU https://youtu.be/9lNIwOOMVHk 08:40 - 10. SCULPFUN E1 Series https://youtu.be/SFjGmt99bTE 09:49 - 11. IBM Anderon https://youtu.be/QFF7KX6Lqvs 10:53 - 12. Futuring F2 https://youtu.be/hkmEuMPxo-I 11:55 - 13. BigRep PRO https://youtu.be/jb3h9CU1ttY https://youtu.be/X6-7vwKMyWk https://youtu.be/GSgx27c0U_U https://youtu.be/bx64ZWyYf3M 13:01 - 14. MEDITERRANEAN hyperbaric chamber https://youtu.be/7m_ONYV0G9Y 14:08 - 15. V-BAT + Destinus Hornet https://youtu.be/XPh4IjzMHTY 15:10 - 16. Helix 02 Bedroom Tidy https://youtu.be/8xEuFQz4E4A 16:13 - 17. Bosch PEM https://youtu.be/l_hp-DV4Nmw 17:15 - 18. Pophie True AI Lifeform https://youtu.be/cCCUNegLUPw 18:13 - 19. German Bionic Apone https://youtu.be/pCJEe_XTFCM https://youtu.be/-viBQkqufFY https://youtu.be/ysINsQdwtIA https://youtu.be/tm17MpvCYdM 19:13 - 20. Mecha Comet https://youtu.be/otMoX0-PYp8 https://youtu.be/utZajNmPe1Y ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. This un-sponsored stance grants me the liberty to present unbiased reviews and suggestions. Amidst many choices, I diligently handpicked products that have undergone perso https://www.youtube.com/embed/NOqZ_9JsyDA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21212 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-8NF_yiI1rc/hqdefault.jpg Garmin Forerunner 970 vs 965 ⌚️ ¿merece la pena pagar más? He usado durante meses el Garmin Forerunner 965 y el nuevo Forerunner 970 en entrenamientos reales y en el día a día. En este vídeo te cuento qué cambia de verdad entre ambos, si el 970 justifica su precio frente al 965 y para quién tiene sentido pagar más… y para quién no. No es una review de especificaciones, es una opinión tras uso real.Te dejo las mejores ofertas que he encontrado de ambos modelos. Forerunner 970 por 685€: https://www.tradeinn.com/bikeinn/es/garmin-reloj-forerunner-970/142220729/?query=forerunner+970 Forerunner 965 por 509€: https://www.elcorteingles.es/deportes/A47352288-reloj-smartwatch-forerunner-965-garmin/ 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/-8NF_yiI1rc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21213 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aKN8Fk8CDy8/hqdefault.jpg The Innovations Nobody Saw Coming The Innovations Nobody Saw Coming 00:00 - Introduction 00:28 - 1. RAZOR P100 https://youtu.be/oM_8fOmKavw 01:30 - 2. MEDITERRANEAN hyperbaric chamber https://youtu.be/7m_ONYV0G9Y 02:31 - 3. Unitree GD01 https://youtu.be/oWOyUMJWptc 03:31 - 4. JCB Hydromax https://youtu.be/kcFDIwgYy24 https://youtu.be/yio2i978KRc 04:30 - 5. V-BAT + Destinus Hornet https://youtu.be/XPh4IjzMHTY 05:31 - 6. BOOX Tappy https://youtu.be/4AOf6hRwvc0 https://youtu.be/sMslx-pZ69Y 06:28 - 7. Samsung Spatial Signage https://youtu.be/nfRwX0JCeyg https://youtu.be/wgBki_KEDy4 https://youtu.be/Efb0puPiM8k https://youtu.be/UyPP1X9nm-Y https://youtu.be/j3xoUXV_lmY 07:34 - 8. BMW Motorrad Vision K18 https://youtu.be/UuuCTYZfnBI 08:34 - 9. LimX Luna humanoid robo https://youtu.be/EO6jIUtyMyk https://youtu.be/-lgo5xqgVko 09:38 - 10. Mecha Comet https://youtu.be/otMoX0-PYp8 https://youtu.be/utZajNmPe1Y 10:43 - 11. Synhelion Solar Fuel Plant https://youtu.be/Q5_nWCsrkRc https://youtu.be/Sp3sPfIHgiM https://youtu.be/OwLXtGZzMow 11:42 - 12. Dreame X60 Ultra Extreme https://youtu.be/QXI3PndfD6Q 12:46 - 13. LIAN LI DK07 WOOD https://youtu.be/EH6vsniindM 13:45 - 14. Ferrari Luce https://youtu.be/U8QgVA_JRiE https://youtu.be/PuOwEuBnC_k 14:47 - 15. Astribot T1 https://youtu.be/1P6gyYLC_Ag https://youtu.be/qVdGU1-YkxY ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. This un-sponsored stance grants me the liberty to present unbiased reviews and suggestions. Amidst many choices, I diligently handpicked products that have undergone personal testing and earned my earnest approval. Your support is instrumental in delivering honest and valuable insights, which in turn, positively impacts my family's livelihood. 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Microsoft Solara Badge https://youtu.be/hbnhMKckxTE 01:28 - 2. NVIDIA DGX Spark https://youtu.be/6p4U1kSiegg https://youtu.be/AvgZscNZzYw 02:30 - 3. Proxmark5 https://youtu.be/Nqp_GjQkI34 03:37 - 4. Samsung Galaxy XR https://youtu.be/r0AyzvfTRLo https://youtu.be/J-FOSKnpu2Q https://youtu.be/P6smP2y6ChA 04:37 - 5. Eyeary by Edenlux https://youtu.be/aQCNzIML-lE https://youtu.be/iU_RWgAVX14 05:35 - 6. Limitless Pendant https://youtu.be/GBuwUj1UV90 https://youtu.be/MWJmW4LhlZU 06:39 - 7. Microsoft Majorana 2 https://youtu.be/1bN4O5_meB4 07:44 - 8. Wuji Hand 2 https://youtu.be/7QYedp3ozjw 08:42 - 10. Halliday AI Glasses https://youtu.be/6tA2u_V6pw0 09:39 - 12. Samsung Frame LS03HE https://youtu.be/dOn0nHrtkjo 10:39 - 13. DEEP Robotics DR02 https://youtu.be/sQLSAzqKGAk 11:42 - 14. Y-GLASSES Pro2.0 https://youtu.be/DLj_qwcYkao 12:44 - 15. Dephy Sidekick https://youtu.be/793Kktt-j14 https://youtu.be/1XPmoHudUvI ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. This un-sponsored stance grants me the liberty to present unbiased reviews and suggestions. Amidst many choices, I diligently handpicked products that have undergone personal testing and earned my earnest approval. Your support is instrumental in delivering honest and valuable insights, which in turn, positively impacts my family's livelihood. I am grateful for your accompaniment in this endeavor. ************************* ►: About this video: - This video explores the rapid rise of AI hardware and how it is reshaping modern technology. Unlike traditional software-only AI systems, today’s innovations are built directly into physical devices such as smart glasses, wearable assistants, robotics systems, and specialized AI chips. These advancemen https://www.youtube.com/embed/DLWCZNKixqY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21220 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LMbMKxBsx-8/hqdefault.jpg El error de hacer siempre el mismo entrenamiento #running 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com) https://www.youtube.com/embed/LMbMKxBsx-8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21221 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VAqy5H2oM_U/hqdefault.jpg 20 New Smart Gadgets Worth Owning in 2026 20 New Smart Gadgets Worth Owning in 2026 00:00 - Introduction 00:30 - 1. 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Steelwrist automatic couplers https://youtu.be/bcg5snpv9OI 06:38 - 7. Engcon EC-Oil Coupler https://youtu.be/BJAptIx6DAY 07:38 - 8. FAE UML/HY https://youtu.be/KMgcdByBl8w 08:41 - 9. Flipscreen EX144 https://youtu.be/vbBFsM0gCtw 09:43 - 10. NPK gear selector https://youtu.be/pOuDKPTHuOQ 10:47 - 11. Steelwrist X12 https://youtu.be/3UO0ASazwMg 11:54 - 13. Engcon sweeper https://youtu.be/myJ2xfWOuo8 12:53 - 14. ORIEL ORI-tilt Quick Coupler https://youtu.be/ijrl5R68vDs 13:55 - 15. Rototilt R4 https://youtu.be/Lv-j2ViUzrs https://youtu.be/_p9QAJHXfxk 15:01 - 16. Fecon Redline https://youtu.be/8CIIrSJUb7s 16:04 - 17. SEPPI M. E20 direct https://youtu.be/e4dfD3v-XuU 17:07 - 18. Kemroc EKT100 https://youtu.be/P8RMIXZysBE https://youtu.be/zlU0kJoh9eY 18:13 - 19. Steelwrist SQ70 https://youtu.be/9c1vbtPx2hg 19:17 - 20. Attach2 Ram Tilt Compact https://youtu.be/h1X2IgMfSR0 ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. This un-sponsored stance grants me the liberty to present unbiased reviews and suggestions. Amidst many choices, I diligently handpicked products that have undergone personal testing and earned my earnest approval. 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C-Rebro Alpha 08:30 - 9. Kynooe https://youtu.be/tDFyelwuD6E https://youtu.be/O_NuztDSRLY https://youtu.be/pf2JKQT3VcE https://youtu.be/YkAo9kP3gXM 09:33 - 10. Samsung Micro RGB 130-inch https://youtu.be/NG6fneeQJ5A https://youtu.be/Z7OFuUFN3q4 10:41 - 11. Specialized Crux 5 https://youtu.be/i6nXmy-YF0E https://youtu.be/oJdEvAEHQiU 11:41 - 12. PteroDynamics X-P4 Transwing https://youtu.be/kA1ENhxLqTo 12:41 - 13. TerraMow X AWD https://youtu.be/rM2s3Y_MBVM 13:39 - 14. BMW Motorrad Vision K18 https://youtu.be/UuuCTYZfnBI 14:43 - 15. Xynova Flex 2 https://youtu.be/hnp9my-bKm4 15:44 - 16. Hyundai Atlas https://youtu.be/0HYzITF-AkQ https://youtu.be/n2bcCGyudtM 16:52 - 17. Teledyne FLIR 125 https://youtu.be/upBj2ArbduE 17:53 - 18. Lynx S10 https://youtu.be/6HrGiHBa3ro 18:55 - 19. Asimov v1 https://youtu.be/GpyB-VSjk4Q 19:57 - 20. Bienesis Smart Canopy https://youtu.be/mIwM3OoKDBU https://youtu.be/jUW_CLXVxG4 https://youtu.be/KCFXEEEsS0o ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. This un-sponsored stance grants me the liberty to present unbiased reviews and suggestions. Amidst many choices, I diligently handpicked products that have undergone personal testing and earned my earnest approv https://www.youtube.com/embed/A6Ab_dGH66s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21254 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UszhYsaAmvY/hqdefault.jpg Cómo Quemar Grasa y Ganar Músculo al Mismo Tiempo (Recomposición Corporal) ¿Quieres tu guía de recomposición corporal? 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Scout - stop & stay-camper https://youtu.be/aMAgAlI99g8 https://youtu.be/SGLC-smhfV8 https://youtu.be/VpzQfdAqnAU https://youtu.be/W9JZF7TUVgM 07:28 - 8. i:woody bicycle caravan https://youtu.be/bmFx3ffjuwQ 08:28 - 9. GentleTent Bike Camper https://youtu.be/BNE9XLIiJFk 09:27 - 10. Z-Triton 2.0 https://youtu.be/yxWcpX2sILU https://youtu.be/dh8ZMpAW0s0 10:22 - 12. Tout Terrain Singletrailer II https://youtu.be/wun8tp-I1N4 https://youtu.be/rzUV7Pl43gg 11:23 - 13. GoCamp Flevobike Bike Camper https://youtu.be/k61yjfjsFZs 12:25 - 14. Riese & Müller Carrie https://youtu.be/x3WQ2rOeFvg 13:17 - 15. STROKE Cargo Trike https://youtu.be/2-16YQxteqg ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. 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Iris Green https://youtu.be/1y4UEOjQ8oI https://youtu.be/aeH9n4d1TZA 09:28 - 11. Hyundai Atlas https://youtu.be/0HYzITF-AkQ https://youtu.be/n2bcCGyudtM 10:31 - 12. Sleepal AI Lamp https://youtu.be/W07mmE3YV-Y https://youtu.be/K6WtGtbLrc8 11:33 - 13. Teledyne FLIR 125 https://youtu.be/upBj2ArbduE 12:35 - 14. Brainlume https://youtu.be/IT21Qu8Ihp0 13:39 - 15. Asimov v1 https://youtu.be/GpyB-VSjk4Q 14:48 - 16. CHIGEE SR-1 https://youtu.be/ttNUfbISZPk 15:54 - 17. 2026 LG OLED evo AI https://youtu.be/9vIUmVhM-wE 16:54 - 18. ICON Titan https://youtu.be/rFIBCXRMHy8 17:55 - 19. Samsung Frame LS03HE https://youtu.be/dOn0nHrtkjo 18:50 - 20. Dreame Aqua 10 Roller https://youtu.be/bODblTTccHQ ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. 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Antic mini Bike https://youtu.be/A6GNzduujE0 https://youtu.be/Ww-b_6Kj44Q https://youtu.be/nB_homabpec 01:38 - 2. Roo Bicar 3.0 https://youtu.be/uNjn7ZgJLlg https://youtu.be/p_1g9xcY36s https://youtu.be/jTsmDhX2dzw 02:39 - 3. Evoque Enza https://youtu.be/4RF-4hr2sXA https://youtu.be/MeGbUJFcSoI?t=2 03:46 - 4. Bo M Scooter https://youtu.be/BBoUlz0d_Ek https://youtu.be/IUDWoumUsyo https://youtu.be/CXbKSqE4s_A 04:47 - 5. Glydways Personal Rapid Transit https://youtu.be/nEmtqjfszmQ https://youtu.be/GwWVvNYJxDU https://youtu.be/FQsSbcMPLcw 05:46 - 6. BMW Motorrad Vision K18 https://youtu.be/UuuCTYZfnBI 06:51 - 7. Specialized Turbo Vado 3 https://youtu.be/HvEq_51HSPU 07:54 - 8. Urtopia Carbon Fold 2 https://youtu.be/BvTOLXYp8Vo 09:00 - 9. smart Concept 2 https://youtu.be/V9TndfK-YuU https://youtu.be/Vm2IgwkX42M 10:04 - 10. SEABOB SE63 https://youtu.be/LkXAhW_6U98 11:10 - 11. Lectric XP Trike2 https://youtu.be/TytgClY0lEk?t=3 https://youtu.be/Nit4wH02y8Y https://youtu.be/-K-_8I_eOQk 12:11 - 12. BYD RACCO https://youtu.be/0Uz6D1QAZqs 13:11 - 13. ElectraMeccanica SOLO https://youtu.be/pkUmo3uvGNc https://youtu.be/jdWU0gY4cHE https://youtu.be/-ic0C5vxjzQ https://youtu.be/CFekD0I0dJk 14:13 - 14. Aventon Level 4 https://youtu.be/lFerDtKgakc https://youtu.be/wFHpbnk9vcs https://youtu.be/QkTJqEMednc 15:15 - 15. Hiboy U2 Pro https://youtu.be/Lzkf-8M_tzw https://youtu.be/ltRdAelK4ZQ https://youtu.be/4_Z5WZb4lvg https://youtu.be/IRNgic06mSM 16:15 - 16. Yamaha TRICERA proto https://youtu.be/JokUSZnJBQU 17:19 - 17. Peugeot Concept Car 6 https://youtu.be/xMgHUHUoVsw 18:23 - 18. OneWheel Fastest E-Chair https://youtu.be/cYAFIT-42tI 19:27 - 19. Piaggio MP3 https://youtu.be/Pd8-cJ_ViG0 20:30 - 20. DAYU Car-Ebike Mark-1 https://youtu.be/eBfCigkv04g ************************* #commissionsearned ************************* ►: Disclosure: - I maintain an independent association with the items showcased in this video, sans any sponsorships. The links provided https://www.youtube.com/embed/vlSZp-Jx9nE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21271 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Glma1QzUi5c/hqdefault.jpg 20 Banned Gadgets You Can Still Buy on Amazon 20 Banned Gadgets You Can Still Buy on Amazon 00:00 - Introduction 00:33 - 1. PEPPERBALL BLAST 🛒: https://amzn.to/4dzjYwh 01:27 - 2. Streetwise Stunbrella Stun Gun 🛒: https://amzn.to/43sutwE 02:25 - 3. Hidden Camera Detector 🛒: https://amzn.to/42P5a82 03:27 - 4. Lightning Reaction Reloaded 🛒: https://amzn.to/4v95URv 04:26 - 5. Axon Taser 10 🛒: https://amzn.to/3PzZCLy 05:24 - 6. P2P PGSII 🛒: https://amzn.to/42RCaMR 06:23 - 7. 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The links provided below are affiliated, implying a minor commission is garnered from purchases made through them. This un-sponsored stance grants me the liberty to present unbiased reviews and suggestions. Amidst many choices, I diligently handpicked products that have undergone personal testing and earned my earnest approval. Your support is instrumental in delivering honest and valuable insights, which in turn, positively impacts my family's livelihood. 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LEO JetBike https://youtu.be/x5qj74Bmwuc https://youtu.be/NszGws2tACM https://youtu.be/4ogXGJzFOOk 06:41 - 7. Jetson One https://youtu.be/xh71gTSfr6g https://youtu.be/5_cSIubtWxM 07:39 - 8. Diamond Aircraft DA62 https://youtu.be/Ti2__J57ABQ https://youtu.be/KKADK5LD5vo 08:43 - 9. ZAPATA AirScooter II https://youtu.be/bHAh9oht_to https://youtu.be/v_hPFbpA_ts https://youtu.be/HCJFO7a-OU0 https://youtu.be/MtaFXwBjrsY 09:44 - 10. Doroni H1-X https://youtu.be/ey-ZO-V3sDw https://youtu.be/cEnxdYNfs_I 10:46 - 11. Piaggio P.180 https://youtu.be/b-kqR86MxxY 11:46 - 13. Cavorite X7 https://youtu.be/QbTzoVCFFfI 12:50 - 14. TCab Tech's E20 https://youtu.be/IR7ieIFd-5Y https://youtu.be/Q-E0t7yIl6Y 13:46 - 15. Electra EL2 https://youtu.be/4INw9bclxeI 14:46 - 16. Opener BlackFly https://youtu.be/DaIowWJEqc4 https://youtu.be/Azm-6K0Ajys 15:48 - 17. Ryse Recon https://youtu.be/NpBl1bPo-JU https://youtu.be/ArLw3oyYGSg https://youtu.be/d9VyhUNNgrQ 16:48 - 18. 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If you own any of the content in our video and don't want it to appear on our channel, please notify us via privat https://www.youtube.com/embed/5K06S-uDVes?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:41+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21281 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1DhlrSaNtXQ/hqdefault.jpg Si eres Mujer y quieres Perder Grasa, Haz Esto Deja de seguir consejos diseñados para hombres y descubre el protocolo exacto perder grasa de verdad. https://saiyanworkout.onelink.me/xaBK/7ysyarh0 Descarga Saiyan Workout App y prueba 7 días gratis. *planes de entrenamiento y nutrición* 📲 ¿Quieres llevar tu progreso al siguiente nivel? 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Abbiamo replicato il famoso quiz televisivo Avanti Un Altro in versione padel. Ce l’avrà fatta Alvin a vincere almeno stavolta? https://www.youtube.com/embed/BtwfyNqch00?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21297 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/enFTvsErbls/hqdefault.jpg Padel: la nuova regola sul servizio Da questa stagione la FIP ha cambiato il regolamento sul servizio. Sapevi questa nuova regola e la applichi nelle partite con gli amici? https://www.youtube.com/embed/enFTvsErbls?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21298 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LWHWM_fpMN0/hqdefault.jpg Tactical Padel El Jefe 18k Midnight Edition: Recensione | Quanto spenderesti massimo per una pala? #padelreview #TACTICALPADEL #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/collections/ 🛒 WALLBANG CODICE SCONTO TACTICAL5: https://wallbangpadel.com/products/el-jefe-midnight-edition-18k/ 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Rotonda 👉 PIATTI: Carbonio 18k 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: Five Layer Black Eva 👉 PESO: 360 👉 BILANCIAMENTO: 26.6cm (medio alto) 👉 PREZZO: €420 di listino, €400 con codice TACTICAL5 su Wallbang La nuova racchetta da padel Tactical Padel El Jefe 18k Midnight Edition by Lucas Bergamini. 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Una pala che spicca per punto dolce e maneggevolezza ed un prezzo imbattibile. https://www.youtube.com/embed/YRvg1OOsNYU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21300 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FTxcy_qw4Xc/hqdefault.jpg Perche i pro di #padel toccano la rete quando sanno di aver perso il punto? Perché i pro di padel quando sanno di aver perso il punto dopo uno smash di definizione degli avversari toccano la rete? Lo sapete? https://www.youtube.com/embed/FTxcy_qw4Xc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21301 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4GvOC-Omi9U/hqdefault.jpg COUP IMPROBABLE - SMASH TRANCHE DE LOUISE Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/4GvOC-Omi9U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21302 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fKJaHW9CAns/hqdefault.jpg Di chi è questo punto a padel? Continuano ad esplorare il regolamento di padel. Di chi è punto in questo caso? Di Alvin o di Emiliano? https://www.youtube.com/embed/fKJaHW9CAns?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21303 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7buo6pKqrNM/hqdefault.jpg Tops points FIP SILVER NARBONNE 2026 - Finales dames Godallier / Valenzuela vs Rodriguez / Canovas Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/7buo6pKqrNM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21304 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jT0rjSK3jLg/hqdefault.jpg Delfi Brea sui diritti delle donne e NI UNA MENOS in Argentina #premierpadel Questa è delle domande di cui vado più orgoglioso sempre. E grazie @delfibrea per essere stata così chiara ed onesta nel rispondere #premierpadel #niunamenos #argentina https://www.youtube.com/embed/jT0rjSK3jLg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21305 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vlRlzfdX6Jg/hqdefault.jpg DEMI U16G - AARON DEMONTIS & NOE MEURANT VS THEO HEMERY & ELLIOT MURA Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/vlRlzfdX6Jg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21306 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j3-97JUL300/hqdefault.jpg Nox AT10 Luxury Genius 12K Attack: Recensione | Siamo alle solite: offensiva ma non estrema #padelreview #starvie #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/collections/palas-nox/products/nox-at10-genius-attack-12k-alum-xtreme-2026-by-agustin-tapia-pala 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Diamante 👉 PIATTI: Carbonio 12k 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: MLD Black Eva 👉 PESO: 361 👉 BILANCIAMENTO: 27cm (alto) 👉 PREZZO: €360 di listino, €260 con codice CARCHIA10 su Padelmarket Una delle racchette Nox firmate da Agustin Tapia. Simile alla sua 12k ma con forma a diamante quindi con punto dolce più spostato in alto. Una racchetta offensiva ma non estrema, come tutte le Nox. https://www.youtube.com/embed/j3-97JUL300?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21307 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4Ky5yMLRiQQ/hqdefault.jpg INCROYABLE Olivier GDC !! Jonathan Chelli qui s'emporte au FIP Bronze Marnes ! Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/4Ky5yMLRiQQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21308 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CkIzdMH8N4o/hqdefault.jpg P1000 PADELSHOT METZ - 1/4 DE FINALE - GORTZOUNIAN / BAUD vs POTTELETTE / OLIVIER Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/CkIzdMH8N4o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21309 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vUS24O2KfWM/hqdefault.jpg Padel: come capisco se la palla è buona o è fuori quando rimbalza vicino al vetro? Voi quale regola utilizzate per capire se la pallina che rimbalza tra vetro e tappeto è buona oppure è fuori? #padel #padelmania https://www.youtube.com/embed/vUS24O2KfWM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21310 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ebk8I3u6GH8/hqdefault.jpg P1000 PADELSHOT METZ - 1/4 DE FINALE - LEDRAP / MOTZ vs ROLANDO / STARK Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/ebk8I3u6GH8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21311 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IyxSAuxTZSE/hqdefault.jpg Oxdog Ultimate Pro 2026: Recensione | Anche la nuova Oxdog finisce in Top 10 annuale? 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/collections/ 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT: https://www.oxdogpadel.it/product/oxdog-ultimate-pro-2026-2/ Avevamo grande hype per la nuova Oxdog Ultimate Pro visto che la versione 2025 è stata la nostra prima #oxdog ed è finita anche nella top 10 del 2025. Questa sarà all’altezza della precedente? ⚙️ CARATTERISTICHE TECNICHE • Forma: Diamante • Profilo: 38mm • Carbonio: HES Carbon • Gomma: Eva Medium Hard • Peso della mia pala: 367gr (senza placca) • Bilanciamento: 26.5cm • Prezzo di listino: 329€, con codice CARCHIA10 su Oxdogpadel.it a €296 Nel video analizziamo la pala: * da fondo campo * a rete * nel gioco sopra la testa * maneggevolezza * sweet spot * uscita di palla * controllo e potenza E voi… avete mai provato una Oxdog? 👀 #padel #padelreview #sane #sanepadel #racchettapadel #padel2026 #testpadel #recensionepadel #padelplayer https://www.youtube.com/embed/IyxSAuxTZSE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21312 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Jcq3txyRkv4/hqdefault.jpg P1000 PADELSHOT METZ - 1/2 FINALE - TOUSSAINT / LEFÈVRE vs LEDRAP / MOTZ Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/Jcq3txyRkv4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21313 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A1d7vf_eJ1o/hqdefault.jpg Come si fa il rovescio a due mani nel padel. Lo spiega Giulia Sussarello Il rovescio a due mani nel #padel esiste eccome. Si ma come si fa? Ce lo spiega la più volte campionessa italiana Giulia Sussarello il cui rovescio a due mani è poesia https://www.youtube.com/embed/A1d7vf_eJ1o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21314 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5bQPzN8cWwI/hqdefault.jpg P1000 PADELSHOT METZ - FINALE - DEKNUYDT / MORVAN vs LEDRAP / MOTZ Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/5bQPzN8cWwI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21315 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CrrUOhBjsPc/hqdefault.jpg Nike vuole entrare nel mondo del padel, vuole Agustin Tapia dal 2027 NOTIZIA BOMBA 💣 Nike è pronta ad entrare nel mondo del #padel nel 2027 e vuole un solo giocatore: Agustín Tapia! I contatti sono avviati con emissari di #nike che hanno viaggiato a Buenos Aires e Roma. Tapia ha un contratto con #nox sino alla fine del 2028 e una opzione potrebbe essere, come fa Coello (Head e On), di giocare con pala Nox ed abbigliamento e scarpe Nike Cosa ne pensate di un ingresso di Nike nel padel? Fonte @marca.padel @albertobote https://www.youtube.com/embed/CrrUOhBjsPc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21316 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oy7Lv8zwZO8/hqdefault.jpg P1000 TC TOULONNAIS - 1/4 DE FINALE - CHEDORGE / SCHMITT vs NAVARRO / NANI Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/oy7Lv8zwZO8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21317 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gnVvaKvHnR0/hqdefault.jpg Giocata regolare o no? Di chi è questo punto a padel? La giocata di Alvin è regolare o meno? Cosa dice il regolamento del #padel in merito? https://www.youtube.com/embed/gnVvaKvHnR0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21318 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7LwytDQJ3aU/hqdefault.jpg P1000 TC TOULONNAIS - 1/4 DE FINALE - RUBIO / TOPPIN vs PERROT / MARI BALTRAN Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/7LwytDQJ3aU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21319 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pXPR6e4cyOA/hqdefault.jpg Come è la racchetta da padel della Lidl a €27,99? Vale la pena comprarla? #padelreview #bullpadel #padelracket Tra gli scaffali della #lidl abbiamo trovato la racchetta da padel dal costo di €27.99. L’abbiamo provata e testata. Questo il nostro giudizio: Vale la pena comprarla? 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/collections/ 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Lacrima 👉 PIATTI: Fibra di Vetro 👉 FACCE: Lisce 👉 GOMMA: HD Foam 👉 PESO: 368 👉 BILANCIAMENTO: 26cm (medio) 👉 PREZZO: €27,99 https://www.youtube.com/embed/pXPR6e4cyOA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21320 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IDPYoq3krwg/hqdefault.jpg Ho comprato e provato la racchetta da padel della Lidl a €27.99 Sono andato alla #lidl ed ho comprato la loro racchetta da padel da €27.99 Come è e come si comporta in campo? Scoprilo nel video! #padel #lidlofertas https://www.youtube.com/embed/IDPYoq3krwg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21321 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8ItuBO6HV_8/hqdefault.jpg P1000 TC TOULONNAIS - FINALE - RUBIO / TOPPIN vs VIAL / TULLOU Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/8ItuBO6HV_8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21322 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g0gEJYhKt-U/hqdefault.jpg Cosa non fare d’estate! Una cosa che non dovete assolutamente fare d’estate per non rovinare la vostra racchetta da padel #padelreview https://www.youtube.com/embed/g0gEJYhKt-U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21323 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/biHUd5DD7iA/hqdefault.jpg P1000 TC TOULONNAIS - 1/2 FINALE - NAVARRO / NANI vs VIAL / TULLOU Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/biHUd5DD7iA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21324 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aTW4vskdBtY/hqdefault.jpg Di chi è questo punto a padel? Regolamento padel: di chi è questo punto? Di Emiliano o di Alvin? Scrivetelo nei commenti! #padel https://www.youtube.com/embed/aTW4vskdBtY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21325 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wbTND49MCoA/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE 2026 - 1/2 FINALE DAMES - TOULY / ORTIZ vs CANOVAS / RODRIGUEZ Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/wbTND49MCoA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21326 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1lM7YtodsHU/hqdefault.jpg Sane Nexa 33 Mechanik Nitro: Recensione | Punto dolce enorme, spessore ridotto 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/collections/ 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT Sane continua ad innovare e presenta una delle pale più particolari e futuristiche del 2026: la nuova Sane Nexa 33 Mechanik Nitro. Una racchetta che rompe completamente gli schemi tradizionali grazie al suo profilo da 33mm invece dei classici 38mm e ad una struttura progettata, secondo Sane, per offrire il punto dolce più grande sul mercato. La Nexa 33 Mechanik Nitro unisce la superficie di battuta della serie Potential con il profilo della Cinetik creando una pala dal feeling totalmente diverso rispetto alle classiche forme presenti oggi nel padel. La pala monta carbonio texturizzato 12K, nucleo Pro HD-R e foratura X-Pansive Holes. Presente anche la tecnologia Vibradamp che irrigidisce la parte inferiore della faccia e rinforza la struttura. ⚙️ CARATTERISTICHE TECNICHE • Forma: ibrida / oversized • Profilo: 33mm • Carbonio: 12K Texture • Gomma: Pro HD-R • Foratura: X-Pansive Holes • Tecnologia: Vibradamp • Peso dichiarato: 355–375g • Peso della mia pala: 356g • Bilanciamento: 26.3cm • Made in Spain 🇪🇸 • Prezzo di listino: 309€ Nel video analizziamo la pala: * da fondo campo * a rete * nel gioco sopra la testa * maneggevolezza * sweet spot * uscita di palla * controllo e potenza E voi… giochereste con una pala dalla forma così diversa dal normale? 👀 #padel #padelreview #sane #sanepadel #racchettapadel #padel2026 #testpadel #recensionepadel #padelplayer https://www.youtube.com/embed/1lM7YtodsHU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21327 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OgtMSSyNTOw/hqdefault.jpg TNJ U16F DEMI ELISE LEROUX ET LYLWENN LAFORGE VS ALICE ROLLAND ET LOUISE CLORENNEC Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/OgtMSSyNTOw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21328 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wNb5WwIZW7M/hqdefault.jpg L'interview après la GROSSE victoire de GODALIER / VALENZUELA au FIP SILVER NARBONNE 2026 Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/wNb5WwIZW7M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21329 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OEE5bwIG8Lg/hqdefault.jpg Starvie Raptor+: Recensione | Un punto dolce che sorprende #padelreview #starvie #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/collections/palas-starvie/products/starvie-raptor-2026-pala 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Lacrima 👉 PIATTI: 3D Carbon 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: M Eva balance 👉 PESO: 361 👉 BILANCIAMENTO: 26.8cm (medio) 👉 PREZZO: €260 di listino, €230 con codice CARCHIA10 su Padelmarket https://www.youtube.com/embed/OEE5bwIG8Lg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21330 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I857M0iEYhI/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE 2026 - 1/2 - INSA / TISON vs DAL BIANCO / MALDONADO Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/I857M0iEYhI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21331 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A2Xekk9y-Xg/hqdefault.jpg Hirostar Alien Core: Recensione | Dopo l’Andromeda…Hirostar fa ancora centro! #padelreview #bullpadel #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/products/ 🛒 WALLBANG CODICE SCONTO CARCHIA10: https://wallbangpadel.com/products/hirostar-alien 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Diamante 👉 PIATTI: Carbonio 12k 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: Black Eva 👉 PESO: 359 👉 BILANCIAMENTO: 27cm (alto) 👉 PREZZO: €300 di listino, €290 con codice CARCHIA10 su Wallbang La recensione di una delle due racchette da padel firmate da Tolito Aguirre, la Hirostar Alien Core. Molto più umana della sorellona Pro e davvero performante. 0:00 Intro 3:15 Prezzo 4:15 Livello 4:43 Caratteristiche tecniche 5:46 Da fondo campo 6:42 Prova da fondo campo 8:14 A rete 9:25 Prova a rete 11:22 Dall’alto 12:22 Prova dall’alto 13:29 Prima Sfida 17:06 Seconda Sfida 20:29 Voti (sistema con 12 voti) 21:22 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/A2Xekk9y-Xg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21332 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/i04gcjPxm1A/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE 2026 - 1/2 - GODALLIER / VALENZUELA vs ESCACENA / MARTINEZ Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/i04gcjPxm1A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21333 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hb7dgqfcEiw/hqdefault.jpg Bullpadel Neuron 02 2026: Recensione | Una pala difensiva da alti ritmi #padelreview #bullpadel #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/products/bullpadel-neuron-02-2026-fede-chingotto-pala 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Ibrida 👉 PIATTI: Xtend Carbon 3k 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: Multieva 👉 PESO: 354 👉 BILANCIAMENTO: 25.7cm (medio) 👉 PREZZO: €330 di listino, €230 con codice CARCHIA10 su Padelmarket La recensione di una delle due racchette da padel firmate da Federico Chingotto. La Bullpadel Neuron 02. 0:00 Intro 1:29 Prezzo 2:52 Livello 3:19 Caratteristiche tecniche 4:06 Da fondo campo 4:38 Prova da fondo campo 6:32 A rete 7:52 Prova a rete 9:58 Dall’alto 10:53 Prova dall’alto 11:58 Prima Sfida 13:49 Seconda Sfida 16:58 Voti (sistema con 12 voti) 19:21 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/hb7dgqfcEiw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21334 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DfpmtGaLlfg/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE 2026- FINALE - DAL BIANCO / MALDONADO vs ABUD / GONZALEZ Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/DfpmtGaLlfg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21335 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wEM2fzmVrnA/hqdefault.jpg Nox EA10 Ventus 12k Attack: Recensione | Super polivalente…con sfida epica Emiliano vs Alvin #padelreview #nox #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/products/nox-ea10-ventus-attack-12k-xtreme-2026-by-edu-alonso-pala 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Diamante 👉 PIATTI: Carbonio 12k 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: MLD Black Eva 👉 PESO: 361 👉 BILANCIAMENTO: 26cm (medio) 👉 PREZZO: €340 di listino, €245 con codice CARCHIA10 su Padelmarket La recensione della novità in casa Nox, la racchetta da padel firmata da Edu Alonso in versione attack. 0:00 Intro 2:04 Prezzo 2:49 Livello 3:25 Caratteristiche tecniche 5:12 Da fondo campo 5:38 Prova da fondo campo 7:24 A rete 8:43 Prova a rete 10:04 Dall’alto 11:13 Prova dall’alto 12:56 Prima Sfida 14:55 Seconda Sfida 19:40 Voti (sistema con 12 voti) 20:04 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/wEM2fzmVrnA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21336 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gzfm9hPzgeY/hqdefault.jpg Nox AT10 Luxury Genius 12K Alum Xtreme Lite by Tapia | Devastante a bassi e medi ritmi! #padelreview #nox #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/products/nox-at10-genius-12k-alum-xtreme-lite-2026-by-agustin-tapia-pala 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Lacrima 👉 PIATTI: Carbonio 12k 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: HR3 White Eva 👉 PESO: 355 👉 BILANCIAMENTO: 25.8cm (medio) 👉 PREZZO: €340 di listino, €305 con codice CARCHIA10 su Padelmarket La recensione della novità in casa Nox, la racchetta da padel firmata da Agustin Tapia ma in versione Lite. 0:00 Intro 2:21 Prezzo 3:01 Livello 4:02 Caratteristiche tecniche 5:25 Da fondo campo 6:06 Prova da fondo campo 7:38 A rete 9:19 Prova a rete 11:05 Dall’alto 12:05 Prova dall’alto 13:16 Prima Sfida 15:35 Seconda Sfida 17:31 Voti (sistema con 12 voti) 19:05 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/Gzfm9hPzgeY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21337 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qa6tDUiBmfo/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE 2026- FINALE - GODALLIER / VALENZUELA vs CANOVAS / RODRIGUEZ Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/qa6tDUiBmfo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21338 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WO26nNcx7mw/hqdefault.jpg Dunlop FX Pro: Recensione | Potente ma quel bilanciamento come si sente! #padelreview #dunlop #padelracket Dopo la Dunlop FX Lite è il momento della sorellona Dunlop FX Pro con un peso base da 370 ed un bilanciamento alto. Il nostro da 28 cm l’ha resa davvero tosta da muovere soprattutto dall’alto. 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/collections/ 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Diamante 👉 PIATTI: Carbonio 12k 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: Eva Pro 👉 PESO: 356 👉 BILANCIAMENTO: 28cm (alto) 👉 PREZZO: €300 0:00 Intro 1:58 Prezzo 2:45 Livello 3:25 Caratteristiche tecniche 4:25 Da fondo campo 5:14 Prova da fondo campo 6:31 A rete 8:19 Prova a rete 9:56 Dall’alto 11:12 Prova dall’alto 12:37 Prima Sfida 15:21 Seconda Sfida 18:38 Voti (sistema con 12 voti) 19:52 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/WO26nNcx7mw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21339 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kiTCFHWQG40/hqdefault.jpg Dunlop FX Lite: Recensione | La nostra prima Dunlop #padelreview #dunlop #padelracket La recensione dettagliata della nostra prima Dunlop, la FX Lite. Che si contraddistingue per un peso leggero e per una buona agilità e potenza dall’alto. Prezzo di listino da €249 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/collections/ 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Diamante 👉 PIATTI: Carbonio 12k 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: Eva 👉 PESO: 356 👉 BILANCIAMENTO: 26.2cm (medio) 👉 PREZZO: €249 0:00 Intro 1:48 Prezzo 2:27 Livello 2:48 Caratteristiche tecniche 3:21 Da fondo campo 5:04 Prova da fondo campo 6:23 A rete 7:53 Prova a rete 9:41 Dall’alto 10:08 Prova dall’alto 11:30 Prima Sfida 14:13 Seconda Sfida 16:55 Voti (sistema con 12 voti) 17:42 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/kiTCFHWQG40?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21340 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BDQ7hUB_zdg/hqdefault.jpg L'exploit de Benjamin Tison qui s'offre l'ancien numéro 1 mondial : Maxi Sanchez ! Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/BDQ7hUB_zdg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21341 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y44HA9I_NvM/hqdefault.jpg Stiga Axe 4 Cybershape: Recensione | Punto dolce e vibore #padelreview #padelracket #stiga La recensione dettagliata della racchetta da padel Stiga Axe 4 Cybershape. La prima racchetta della Serie Axe nella forma Cybershape. Una racchetta che di certo non passa inosservata proprio per la sua forma. 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/collections/ 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Cybershape 👉 PIATTI: Carbonio 12k 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: Eva 👉 PESO: 353 👉 BILANCIAMENTO: 27.2cm (alto) 👉 PREZZO: €350 di listino 0:00 Intro 2:30 Prezzo 3:05 Livello 3:33 Caratteristiche tecniche 4:38 Da fondo campo 5:31 Prova da fondo campo 7:25 A rete 8:51 Prova a rete 11:00 Dall’alto 11:40 Prova dall’alto 13:49 Prima Sfida 16:12 Seconda Sfida 18:39 Voti (sistema con 12 voti) 19:32 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/y44HA9I_NvM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21342 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GGee0wmbGT0/hqdefault.jpg Léa Godallier à conquête du FIP SILVER NARBONNE 2026 Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/GGee0wmbGT0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21343 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2-QL-_32wtY/hqdefault.jpg Royal Padel M27 Race: Recensione | Una diamante comoda in attacco e difesa #padelreview #babolat #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/collections/palas-royal-padel 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Diamante 👉 PIATTI: Carbonio 3k 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: Black Eva Mid Pro 👉 PESO: 355 👉 BILANCIAMENTO: 26.8cm (medio/alto) 👉 PREZZO: €350 di listino, €315 con codice CARCHIA10 su Padelmarket La recensione della nuova Royal Padel M27 Race, un brand storico del padel per una pala che è un vero guanto sul braccio. https://www.youtube.com/embed/2-QL-_32wtY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21344 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LH5iYtLU3jE/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE - 1/4 - Fonteny / Boronad vs Abud / Gonzalez Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/LH5iYtLU3jE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21345 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nO-tig2li9k/hqdefault.jpg Babolat Air Veron 2.6: Recensione | Potenza agile…ci ho fatto record personale di x3 #padelreview #babolat #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10 a €194: https://padelmarket.com/products/babolat-air-veron-2-6-2026-pala 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Diamante 👉 PIATTI: Carbon Flex 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: Black Eva 👉 PESO: 350 👉 BILANCIAMENTO: 26.1cm (medio) 👉 PREZZO: €40 di listino, €194 con codice CARCHIA10 su Padelmarket La recensione della nuova Babolat Air Veron 2.6, una pala leggera, agile, maneggevole e sorprendentemente efficace dall’alto. 0:00 Intro 1:59 Prezzo 2:12 Livello 2:26 Caratteristiche tecniche 3:34 Da fondo campo 4:24 Prova da fondo campo 5:42 A rete 6:31 Prova a rete 8:16 Dall’alto 9:33 Prova dall’alto 10:49 Prima Sfida 13:55 Seconda Sfida 16:56 Voti (sistema con 12 voti) 17:36 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/nO-tig2li9k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21346 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FzCnIrXrwYw/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE - 1/4 - Tison / Insa vs Sanchez / Rubini Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/FzCnIrXrwYw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21347 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gqPrQLvsQQI/hqdefault.jpg Hirostar Andromeda: Recensione | La nuova preferita di sempre di Alvin!!! #padelreview #hirostar #padelracket 🛒 WALLBANG CODICE SCONTO CARCHIA10: https://wallbangpadel.com/products/hirostar-andromeda?_pos=1&_psq=andromeda&_ss=e&_v=1.0 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/it-eu/products/ 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Lacrima 👉 PIATTI: Carbonio 12k 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: Eva Nera Soft 👉 PESO: 349 👉 BILANCIAMENTO: 25.9cm (medio) 👉 PREZZO: €190 di listino, €1179 con codice CARCHIA10 su Wallbang La nuova Hirostar Andromeda 26 è una vera bomba ed è diventata la preferita di sempre di Alvin! https://www.youtube.com/embed/gqPrQLvsQQI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21348 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eFaMukC-XiM/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE - 1/4 - Ortiz / Touly vs Guimet / Foguer Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/eFaMukC-XiM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21350 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vWxyYMDtGiI/hqdefault.jpg Volt 950: Recensione | Mamma Che Schiocco!! #padelreview #babolat #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/it-eu/ 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Diamante 👉 PIATTI: Carbonio 24 Argentato Alluminizzato 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: Black Eva Comfort 👉 PESO: 359 👉 BILANCIAMENTO: 25.5cm (medio) 👉 PREZZO: €300 di listino La recensione della racchetta da padel top di gamma per il 2026 di Volt, storico brand portoghese: la Volt 950. 0:00 Intro 2:04 Prezzo 2:53 Livello 3:14 Caratteristiche tecniche 5:15 Da fondo campo 6:23 Prova da fondo campo 7:30 A rete 8:41 Prova a rete 10:14 Dall’alto 10:53 Prova dall’alto 12:33 Prima Sfida 15:12 Seconda Sfida 17:09 Voti (sistema con 12 voti) 18:06 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/vWxyYMDtGiI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21352 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0h3YJZ-ztyg/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE - 8e - Boronad / Fonteny vs Girona / Gonzalez Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/0h3YJZ-ztyg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21353 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M6rRNlIY3Lk/hqdefault.jpg Nox Nerbo+: Recensione | La Nerbo è tornata ed è super come in passato! #padelreview #babolat #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10 a €180: https://padelmarket.com/it-eu/products/nox-nerbo-12k-2026-racchetta 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Diamante 👉 PIATTI: Carbonio 12k 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: HR3 Black Eva 👉 PESO: 357 👉 BILANCIAMENTO: 26.1cm (medio) 👉 PREZZO: €200 di listino, €180 con codice CARCHIA10 su Padelmarket La Nox Nerbo è tornata e si chiama ora Nox Nerbo+. Una racchetta in edizione limitata Padelmarket. Scoprila nella nostra recensione! 0:00 Intro 1:59 Prezzo 2:12 Livello 2:26 Caratteristiche tecniche 3:34 Da fondo campo 4:24 Prova da fondo campo 5:42 A rete 6:31 Prova a rete 8:16 Dall’alto 9:33 Prova dall’alto 10:49 Prima Sfida 13:55 Seconda Sfida 16:56 Voti (sistema con 12 voti) 17:36 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/M6rRNlIY3Lk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21354 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gID7nh8XeQM/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE - 8e - Muesser / Hugounenq vs Insa / Tison Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/gID7nh8XeQM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21356 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aTikvtCLveI/hqdefault.jpg Hirostar Alien Pro: Recensione | Una pala tecnica da giocatori alla…Tolito #padelreview #hirostar #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/it-eu/products/ 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Diamante 👉 PIATTI: Carbonio 24k 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: Black Eva Hard Xtreme 👉 PESO: 358 👉 BILANCIAMENTO: 26.4cm (medio) 👉 PREZZO: €315 di listino, La recensione della nuova racchetta da padel firmata da Miguel LAMPERTI che cambia il telaio ma rimane la solita pala di LAMPERTI: comoda, maneggevole, con punto dolce ed uscita di palla. 0:00 Intro 2:56 Prezzo 3:59 Livello 4:58 Caratteristiche tecniche 3:10 Da fondo campo 5:50 Prova da fondo campo 7:36 A rete 9:03 Prova a rete 11:08 Dall’alto 11:57 Prova dall’alto 13:42 Prima Sfida 16:18 Seconda Sfida 18:48 Voti (sistema con 12 voti) 19:27 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/aTikvtCLveI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21357 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xWiRSy-w0Uo/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE - 8e - Valenzuela / Godallier vs Sirgant / Marais Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/xWiRSy-w0Uo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21359 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bUwSCNLHPlc/hqdefault.jpg Babolat Counter Veron 2.6: Recensione | Potenza gratuita e punto dolce #padelreview #babolat #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10 a €195: https://padelmarket.com/it-eu/products/babolat-counter-veron-2-6-2026-racchetta 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Rotobda 👉 PIATTI: Carboflex 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: Black Eva 👉 PESO: 369 👉 BILANCIAMENTO: 26.8cm (medio/alto) 👉 PREZZO: €240 di listino, €195 con codice CARCHIA10 su Padelmarket La recensione della racchetta da padel Babolat Counter Veron 2.6. La pala ideale per chi vuole una Counter ma ancora non è pronto per una Viper. 0:00 Intro 1:32 Prezzo 2:09 Livello 2:56 Caratteristiche tecniche 4:00 Da fondo campo 4:55 Prova da fondo campo 6:58 A rete 8:47 Prova a rete 10:57 Dall’alto 11:47 Prova dall’alto 13:09 Prima Sfida 15:09 Seconda Sfida 16:58 Voti (sistema con 12 voti) 17:46 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/bUwSCNLHPlc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21360 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MYQtHLpLL9k/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE - 8e - Touly / Ortiz vs Yegoreychenko / Zanosiienko Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/MYQtHLpLL9k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21362 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YWQXaDPPodU/hqdefault.jpg Sane Agressor Evolution Diamond Gold: Recensione | Un tatto sublime #padelreview #starvie #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/it-eu/products/ 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Diamante 👉 PIATTI: Carbonio 15k Mixed 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: Pro Touch 👉 PESO: 366 👉 BILANCIAMENTO: 27.7cm (alto) 👉 PREZZO: €299 di listino, €215 con codice CARCHIA10 su Padelmarket La recensione della nuova racchetta da padel Starvie Astrum+, la racchetta che più si avvicina alla prima Starvie, la Eris usata da Bea Gonzalez. 0:00 Intro 1:53 Prezzo 2:33 Livello 3:10 Caratteristiche tecniche 3:59 Da fondo campo 4:49 Prova da fondo campo 6:20 A rete 9:12 Prova a rete 11:01 Dall’alto 11:35 Prova dall’alto 13:01 Prima Sfida 15:37 Seconda Sfida 16:37 Voti (sistema con 12 voti) 17:21 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/YWQXaDPPodU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21363 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xw0VrePFE2I/hqdefault.jpg ITV de Maxime Joris au FIP Silver de Narbonne Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/xw0VrePFE2I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21365 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SPRGywdQkNw/hqdefault.jpg Starvie Astrum+: Recensione | La più simile alla prima Astrum Eris di Bea Gonzalez #padelreview #starvie #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10 a €215: https://padelmarket.com/it-eu/products/starvie-astrum-2026-pala 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Lacrima 👉 PIATTI: Carbonio 12k Hyper 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: M Balance Eva 👉 PESO: 356 👉 BILANCIAMENTO: 26.2cm (medio) 👉 PREZZO: €299 di listino, €215 con codice CARCHIA10 su Padelmarket La recensione della nuova racchetta da padel Starvie Astrum+, la racchetta che più si avvicina alla prima Starvie, la Eris usata da Bea Gonzalez. 0:00 Intro 2:06 Prezzo 2:39 Livello 3:18 Caratteristiche tecniche 4:15 Da fondo campo 5:05 Prova da fondo campo 6:19 A rete 8:19 Prova a rete 9:40 Dall’alto 10:26 Prova dall’alto 11:52 Prima Sfida 15:19 Seconda Sfida 18:23 Voti (sistema con 12 voti) 19:27 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/SPRGywdQkNw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21366 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Y4ARunXBWN8/hqdefault.jpg ITV de Thomas Vanbauce au FIP Silver de Narbonne Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/Y4ARunXBWN8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21368 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5H805sc4q8c/hqdefault.jpg Oxdog Ultimate Nex Gen: Review | La pala perfetta per giovanissimi giocatori #padelreview #oxdog 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La Oxdog Ultimate Next Gen. 0:00 Intro 2:56 Prezzo 3:59 Livello 4:58 Caratteristiche tecniche 3:10 Da fondo campo 5:50 Prova da fondo campo 7:36 A rete 9:03 Prova a rete 11:08 Dall’alto 11:57 Prova dall’alto 13:42 Prima Sfida 16:18 Seconda Sfida 18:48 Voti (sistema con 12 voti) 19:27 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/5H805sc4q8c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21370 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9BKRuZija4M/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE - 16e - Sichez / Lambrechts vs Cabeza / Gonzalez Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/9BKRuZija4M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21371 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_BtLCkI5658/hqdefault.jpg Asics Sonicsmash FF26 by Coki Nieto ASICS SONICSMASH FF26 BY COKI NIETO! Faccio una affermazione forte…queste sono le migliori scarpe Asics che abbia mai provato! La recensione delle scarpe di Coki Nieto #asics #padel https://www.youtube.com/embed/_BtLCkI5658?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21373 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OKnP_YEqOUU/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE - 16e - Sanchez / Rubini vs Correa / Pena Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/OKnP_YEqOUU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21374 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GVnt-guftIY/hqdefault.jpg Babolat Technical Veron 3.0: Review | La Technical più facile. 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LA MIGLIOR NOX DI SEMPRE È TORNATA!! E per dirvelo io ed Alvin abbiamo fatto uno dei nostri video più divertenti di sempre! Si ma di quale racchetta da padel parliamo? Della NOX Nerbo che ritorna sul mercato come esclusiva @padelmarket_com 🛒 180 euro col codice CARCHIA10 https://padelmarket.com/es-eu/products/nox-nerbo-12k-2026-pala https://www.youtube.com/embed/6wbcGqlOiiw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21378 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eLlui6xxFSU/hqdefault.jpg Bryan & Ariff (2) vs (1) Rafiq & Raad | JPC Padel 🇲🇾 My Recording Gear 1. iPhone 16 Plus - https://geni.us/OxjiM 2. Ultrawide Lens - https://geni.us/q3eGIn 3. Phone Mount - https://geni.us/u2x8C 4. 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16e - Bergeron / Maigret vs Abud / Gonzalez Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/TU3kTgoESuk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21382 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-aOGNMnaXbw/hqdefault.jpg Quando provi ad imitare Tapia e Galan 😂 Quando provi ad imitare Agustin Tapia Ed un suo colpo incredibile ma dimentichi che chi deve provare lo smash ed imitare Galan è Alvin #padel https://www.youtube.com/embed/-aOGNMnaXbw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21383 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oeD12F3DXkc/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE 2026 - 16e - Dal Bianco / Jesus vs Vanbauce / Raichman Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/oeD12F3DXkc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21385 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qJHlL-PV_Sw/hqdefault.jpg Siux Electra Pro 2026: Review | Da salotto Padeland…una pala che si esalta ad alti regimi #padelreview #siux #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/it-eu/products/ 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Rotonda 👉 PIATTI: Carbonio 12 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: Eva Core 👉 PESO: 358 👉 BILANCIAMENTO: 26.8cm (medio alto) 👉 PREZZO: €353 di listino La recensione della nuova racchetta da padel firmata da Franco Stupaczuk, la Siux Electra Pro 2026. 0:00 Intro 2:23 Prezzo 2:30 Diatriba Augsburger/Galan 6:06 Livello 6:49 Caratteristiche tecniche 8:04 Da fondo campo 8:57 Prova da fondo campo 10:26 A rete 11:40 Prova a rete 13:30 Dall’alto 14:47 Prova dall’alto 16:15 Prima Sfida 18:34 Seconda Sfida 21:00 Voti (sistema con 12 voti) 22:16 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/qJHlL-PV_Sw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21386 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sSO0ogHZrPY/hqdefault.jpg ITV de Jerzy Janowicz au FIP Silver de Narbonne Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/sSO0ogHZrPY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21388 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sGUdWWNQvyE/hqdefault.jpg Top 3 Bullpadel degli ultimi due anni Le tre migliori #bullpadel provate negli ultimi due anni! Quale la tua preferita? #padelracket #padelreview https://www.youtube.com/embed/sGUdWWNQvyE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21389 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u21Uom92g8s/hqdefault.jpg Thibault Verdier : "French Padel Shop, c'est du sur-mesure pour les amoureux du padel" Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/u21Uom92g8s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21391 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Zu5nGhqNUeI/hqdefault.jpg Tsonga vise les 10 000 € : son plan pour triompher au One Padel Point En direct du One Padel Point au All In Country Club, Jo-Wilfried Tsonga dévoile sa stratégie et ses ambitions pour cette première édition. Avec 10 000 € à la clé pour la paire gagnante, la compétition s'annonce relevée. L'ancien n°5 mondial de tennis possède-t-il les armes pour s'imposer sur les pistes de padel ? 📍 All In Country Club 💰 10 000 € pour la paire vainqueure #Padel #JoWilfriedTsonga #OnePadelPoint #AllInCountryClub #PadelMagazine #Tsonga #PadelFrance #InterviewPadel #Padel2026 Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/Zu5nGhqNUeI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21392 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rp7VqZvwBZ8/hqdefault.jpg Top 3 pale Babolat Le tre migliori Babolat provate negli ultimi due anni. Quale è la vostra? Scrivetelo nei commenti! #babolat https://www.youtube.com/embed/rp7VqZvwBZ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21395 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2mEp216VS-Q/hqdefault.jpg Charles Gortzounian : "Avec le Chiquiteur (Clément Filho), on fera notre retour au 4PADEL Orléans" Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/2mEp216VS-Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21396 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-RHOqHCQoW8/hqdefault.jpg Clamoroso al torneo premier padel P2 di Cancun Triplo clamoroso risultato nel P2 di Cancun dove Chingotto e Galan perdono da Sanyo e Gonza, Stupaczuk e Yanguas vengono asfaltati da Tolito e Arroyo e Ari Sanchez ed Andrea Ustero soccombono contro Guinart/Virseda. Ve lo aspettavate? Scrivetelo nei commenti! #padel #padelreview #padelvideos https://www.youtube.com/embed/-RHOqHCQoW8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21397 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-cx1CrvzwsA/hqdefault.jpg Dropshots in 7 Minutes with Asier Gago from Spain 🇪🇸 🇯🇵 (UNCUT) My Recording Gear 1. iPhone 16 Plus - https://geni.us/OxjiM 2. Ultrawide Lens - https://geni.us/q3eGIn 3. Phone Mount - https://geni.us/u2x8C 4. Wireless Mic - https://geni.us/doDF https://www.youtube.com/embed/-cx1CrvzwsA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21398 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rnk6bFU21tE/hqdefault.jpg APRENDE la DEFENSA de PÁDEL con RODRI OVIDE y MIGUEL VITA - Tutorial Defender Perfecto Aprende la defensa de pádel con Rodri Ovide y Miguel Vita, tutorial defender perfecto en el pádel con los mejores entrenadores del mundo. NUESTRAS REDES: ►Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/padelforall_/ ►Síguenos en Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelforall UNETE A LA FAMILIA: ►Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCgRxfsH8OaQItiazVkGdvww?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/rnk6bFU21tE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21399 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r3NKaTubGvY/hqdefault.jpg Clara Mansart : "J'espère que je vais pouvoir appliquer en match ce que je fais à l'entraînement" Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/r3NKaTubGvY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21400 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AHNYsKqmm4M/hqdefault.jpg Nox ML10 Ventus Control 3k: Review | Cambia il telaio ma la solita pala di Miguel LAMPERTI #padelreview #nox #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10 a €275: https://padelmarket.com/it-eu/products/nox-ml10-ventus-control-3k-2026-by-miguel-lamperti-racchetta 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Rotonda 👉 PIATTI: Carbonio 3k 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: HR3 Color Eva 👉 PESO: 360 👉 BILANCIAMENTO: 25.8cm (medio) 👉 PREZZO: €339 di listino, €275 con codice CARCHIA10 su Padelmarket La recensione della nuova racchetta da padel firmata da Miguel LAMPERTI che cambia il telaio ma rimane la solita pala di LAMPERTI: comoda, maneggevole, con punto dolce ed uscita di palla. 0:00 Intro 2:56 Prezzo 3:59 Livello 4:58 Caratteristiche tecniche 5:26 Da fondo campo 5:50 Prova da fondo campo 7:36 A rete 9:03 Prova a rete 11:08 Dall’alto 11:57 Prova dall’alto 13:42 Prima Sfida 16:18 Seconda Sfida 18:48 Voti (sistema con 12 voti) 19:27 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/AHNYsKqmm4M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21402 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NemZryPfMgI/hqdefault.jpg APRENDE a MEJORAR EL ATAQUE con RODRI OVIDE - Pádel & Técnica de Ataque Perfecto Aprende a Mejorar el Ataque con Rodri Ovide, pádel & técnica de ataque perfecto con uno de los mejores entrenadores del mundo en su academia y sus entrenadores. Tutorial ataque de pádel. NUESTRAS REDES: ►Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/padelforall_/ ►Síguenos en Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelforall UNETE A LA FAMILIA: ►Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCgRxfsH8OaQItiazVkGdvww?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/NemZryPfMgI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21403 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bYtXW42QfrY/hqdefault.jpg ITV de Maxime Deloyer au FIP Silver de Narbonne Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/bYtXW42QfrY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21404 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MP_WiyWzraY/hqdefault.jpg Babolat Air Viper 2.6: Review | La solita Air Viper #padelreview #babolat #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10 a €260: https://padelmarket.com/it-eu/products/babolat-air-viper-2-6-2026-racchetta 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Diamante 👉 PIATTI: Carbonio 16k 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: X-Eva 👉 PESO: 365 👉 BILANCIAMENTO: 26.8cm (medio/alto) 👉 PREZZO: €320 di listino, €260 con codice CARCHIA10 su Padelmarket La recensione della blu di casa Babolat, la Air Viper 2.6. Simile allo scorso anno 0:00 Intro 2:27 Prezzo 2:57 Livello 3:28 Caratteristiche tecniche 3:58 Da fondo campo 4:51 Prova da fondo campo 6:38 A rete 7:35 Prova a rete 9:38 Dall’alto 10:41 Prova dall’alto 11:54 Prima Sfida 14:08 Seconda Sfida 16:07 Voti (sistema con 12 voti) 16:56 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/MP_WiyWzraY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21406 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Sn1zP0S0fuk/hqdefault.jpg JUEGO PÁDEL en SILLA DE RUEDAS VS un NÚMERO 1 del MUNDO Juego pádel en silla de ruedas vs un número 1 del mundo. Me enfrento a Óscar Agea, el mejor jugador del mundo de pádel en silla de ruedas. NUESTRAS REDES: ►Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/padelforall_/ ►Síguenos en Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelforall UNETE A LA FAMILIA: ►Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCgRxfsH8OaQItiazVkGdvww?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/Sn1zP0S0fuk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21407 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pyxz3eaebcc/hqdefault.jpg Siux Fenix Pro 2026: Review | Una pala da…Leo Augsburger #padelreview #siux #padelracket 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10: https://padelmarket.com/it-eu/ 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Ibrida 👉 PIATTI: Carbonio 12k 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: Eva Dura 👉 PESO: 358 👉 BILANCIAMENTO: 27.4cm (alto) 👉 PREZZO: €352 di listino La recensione della pala da padel del giovane fenomeno argentino di #premierpadel Leo Augsburger la Siux Fenix Pro 2026 0:00 Intro 2:41 Prezzo 3:31 Livello 4:02 Caratteristiche tecniche 4:50 Da fondo campo 5:58 Prova da fondo campo 7:50 A rete 8:54 Prova a rete 10:50 Dall’alto 12:53: Prima Sfida 14:10: Seconda Sfida 15:53 Prova dall’alto 17:34 Voti (sistema con 12 voti) 19:08 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/pyxz3eaebcc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21408 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/puBHA2O8_0U/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE 2026 - Q3 - Janowicz / Deloyer vs Romano / Duran Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/puBHA2O8_0U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21410 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/p8NH6xk83ig/hqdefault.jpg T91 Finder Pro K12 Master 5.0: Review | La migliore delle T91…più della Huracan #padelreview #t91 #padelracket 🛒 T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 A €295: https://t91padel.com/products/finder-pro-k12-master-5-0 🛒 PADELMARKET CODICE SCONTO CARCHIA10 a €216: https://padelmarket.com/it-eu/products/starvie-triton-power-2026-pala 🎾 Sponsor abbigliamento T91 CODICE SCONTO CARCHIA10 https://t91padel.com 🩹 Histrips: https://histrips.com/CARCHIA Codice sconto CARCHIA 🎾 Sponsor ACEMASTER: https://www.acemaster.it 🎾 CODICE SCONTO CARCHIA10 SU OXDOGPADEL.IT 👉 FORMA: Ibrida 👉 PIATTI: Carbonio 12k 👉 FACCE: Ruvide 👉 GOMMA: Eva Power Soft 👉 PESO: 359 👉 BILANCIAMENTO: 26.3cm (medio) 👉 PREZZO: €329 di listino, €298 con codice CARCHIA10 su Padelmarket La recensione della miglior pala da padel in casa T91. 0:00 Intro 1:34 Differenze Huracan/K12 3:44 Prezzo 4:41 Livello 6:00 Caratteristiche tecniche 7:13 Da fondo campo 8:07 Prova da fondo campo 9:59 A rete 13:28 Prova a rete 15:54 Dall’alto 16:53 Prova dall’alto 18:21 Long Tiebreak 24:05 Voti (sistema con 12 voti) 24:54 Media Voti Pale 2026 https://www.youtube.com/embed/p8NH6xk83ig?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21412 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n7MfBjXqsN0/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE 2026- Previas - Gortzounian / Cancel vs Rodriguez / Ferreyra Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/n7MfBjXqsN0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21413 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yhLj_ZTMbWU/hqdefault.jpg FERNANDO POGGI ME ENSEÑA EL SECRETO DE LA DEFENSA - Pádel & Técnica de Posicionamiento Fernando Poggi me enseña el secreto de la defensa de Fede Chingotto, aprende a defender perfecto con uno de los mejores jugadores de la historia del pádel. Pádel y técnica de posicionamiento en la defensa. NUESTRAS REDES: ►Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/padelforall_/ ►Síguenos en Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelforall UNETE A LA FAMILIA: ►Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCgRxfsH8OaQItiazVkGdvww?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/yhLj_ZTMbWU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21414 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a9xtqdcKdxc/hqdefault.jpg Match vs World Number 57 (Mario Del Castillo) and 64 (Nacho Vila) | FIP Bronze Kuala Lumpur It's not often you get to play against Premier Padel players! They were really friendly and it was a really fun match, despite the score. My Recording Gear 1. iPhone 16 Plus - https://geni.us/OxjiM 2. Ultrawide Lens - https://geni.us/q3eGIn 3. Phone Mount - https://geni.us/u2x8C 4. 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NUESTRAS REDES: ►Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/padelforall_/ ►Síguenos en Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelforall UNETE A LA FAMILIA: ►Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCgRxfsH8OaQItiazVkGdvww?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/6Ge1A2YLD6c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21416 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_dh4ti0KhE4/hqdefault.jpg FIP PROMISES ST-PRIEST - POULES U14G - BENVENISTE / MEIRELES vs LAMOUR FORNIER / MORTEL Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/_dh4ti0KhE4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21418 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B0YQfweCmFE/hqdefault.jpg PARTIDO de PÁDEL VS IKER CASILLAS, GARAY, REAL MADRID - ¿Les Gano? Partido de pádel vs Iker Casillas, Ezequiel Garay, leyendas del Real Madrid, ¿les gano? NUESTRAS REDES: ►Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/padelforall_/ ►Síguenos en Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelforall UNETE A LA FAMILIA: ►Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCgRxfsH8OaQItiazVkGdvww?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/B0YQfweCmFE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21419 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UiowfC2KCFE/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE 2026 - Q2 - Romano / Duran vs Jover / Rubio Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/UiowfC2KCFE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21426 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-orhUG6uKD8/hqdefault.jpg RODRI OVIDE pone nota a DELANTERO09 jugando al PADEL *Examen Amateur* Rodri Ovide pone nota a Delantero09 jugando al padel, examen amateur por uno de los mejores entrenadores coach del mundo. Inscríbete a la Academia: https://laelitedelpadel.com/ro_program Código Referido: DELANTERO NUESTRAS REDES: ►Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/padelforall_/ ►Síguenos en Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelforall UNETE A LA FAMILIA: ►Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCgRxfsH8OaQItiazVkGdvww?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/-orhUG6uKD8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21429 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2R14Xo2tWLA/hqdefault.jpg ALE GALÁN elige los 5 MEJORES JUGADORES de PÁDEL del MUNDO Ale Galán elige los 5 mejores jugadores de pádel del mundo… sus Top 5 Actuales e Históricos! NUESTRAS REDES: ►Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/padelforall_/ ►Síguenos en Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelforall UNETE A LA FAMILIA: ►Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCgRxfsH8OaQItiazVkGdvww?sub_confirmation=1ipr https://www.youtube.com/embed/2R14Xo2tWLA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21430 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vnftBV4C8pw/hqdefault.jpg P1000 MONKEY PADEL - FINALE - HOFER / BOGNARD vs MALIGO / SIRGANT Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/vnftBV4C8pw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21432 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jDWc6Z3KAC8/hqdefault.jpg LO SIENTO Lo siento, estamos de vuelta en el pádel… NUESTRAS REDES: ►Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/padelforall_/ ►Síguenos en Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelforall UNETE A LA FAMILIA: ►Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCgRxfsH8OaQItiazVkGdvww?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/jDWc6Z3KAC8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21433 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BLbyxB7RT_U/hqdefault.jpg FIP SILVER NARBONNE 2026 - Q1 - Chedorge / Schmitt vs Boronad / Montserrat Le salon 2.0 du padel Français : https://padelmagazine.fr/annuaires/ Pour en savoir + : www.padelmagazine.fr http://www.facebook.com/padelmagazine http://www.twitch.tv/padelmagazine https://twitter.com/padelmagazine https://www.youtube.com/c/PadelmagazineFr https://www.instagram.com/padel_magazine_ https://www.youtube.com/embed/BLbyxB7RT_U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21436 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bg-VEdnt_-0/hqdefault.jpg Amien & Ariff (3) vs (0) George & Attan | PadelKu Megah 🇲🇾 My Recording Gear 1. iPhone 16 Plus - https://geni.us/OxjiM 2. Ultrawide Lens - https://geni.us/q3eGIn 3. Phone Mount - https://geni.us/u2x8C 4. Wireless Mic - https://geni.us/doDF 00:00 - Set 1 09:55 - Set 2 23:18 - Set 3 https://www.youtube.com/embed/bg-VEdnt_-0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21441 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I0D0VnAqsHg/hqdefault.jpg Ascaro Academy Lesson 11 | Viboras and Footwork Super delayed upload because of travelling and moving houses! Sorry My Recording Gear 1. iPhone 16 Plus - https://geni.us/OxjiM 2. Ultrawide Lens - https://geni.us/q3eGIn 3. Phone Mount - https://geni.us/u2x8C 4. Wireless Mic - https://geni.us/doDF https://www.youtube.com/embed/I0D0VnAqsHg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21449 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BbECxjGmsG4/hqdefault.jpg Antonio & Ariff (3) vs (2) Pablo & Nacho | Padelcracks by Gpadel Academy 🇪🇸 My Recording Gear 1. iPhone 16 Plus - https://geni.us/OxjiM 2. Ultrawide Lens - https://geni.us/q3eGIn 3. Phone Mount - https://geni.us/u2x8C 4. Wireless Mic - https://geni.us/doDF https://www.youtube.com/embed/BbECxjGmsG4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21450 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J4W6JnurzsE/hqdefault.jpg 🏆 Thomas Panken/Lars Du Pree 🆚 Merlijn De Krom/Roman Wink 🏆 Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/J4W6JnurzsE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21454 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VCfG0ET1dkQ/hqdefault.jpg 🌷 Eredivise 2026 Finals 🏆 Natividad López/Ana Varo 🆚 Helena Wyckaert/Tia Norton Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/VCfG0ET1dkQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21455 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CFFEZLzmquA/hqdefault.jpg 🎄✨ In diesem Weihnachten, lass nichts unter dem Baum. Lass alles auf dem Platz. ✨🎾 Es gibt Geschenke, die in einer Schublade vergessen werden, und es gibt Geschenke, die deinen Sonntag für immer verändern. Wenn du Pādel Nuestro wählst, kaufst du nicht nur Ausrüstung; du streckst eine Einladung aus. Eine Einladung, Teil einer Gemeinschaft zu werden, die bei jedem Punkt mitschwingt. Wenn du unser Geschäft betrittst, suchst du vielleicht, jemand anderen zu überraschen, aber die wahre Überraschung ist für dich: das Gefühl, deinen Platz gefunden zu haben. Denn in diesen Feiertagen ist der wahre Luxus nicht zu haben, sondern zu gehören. Willkommen im Club. Willkommen in der Familie. You are one of us. 🎁 Schenke Leidenschaft. Schenke das Sein eines von uns. #MerryPádelNuestro 🌐 www.padelnuestro.com https://www.youtube.com/embed/CFFEZLzmquA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21456 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6zuZdchiT34/hqdefault.jpg Antonio & Ariff (4) vs (2) Miquel & Fran | Padelcracks by Gpadel Academy 🇪🇸 My first one set match in Spain. I would rate my performance as below average. Yes the winter weather did not help with my movement but I'm just too slow against these Spaniards. But stay tuned for my match videos after one week of training with Gpadel Academy, I got much better! My Recording Gear 1. iPhone 16 Plus - https://geni.us/OxjiM 2. Ultrawide Lens - https://geni.us/q3eGIn 3. Phone Mount - https://geni.us/u2x8C 4. Wireless Mic - https://geni.us/doDF https://www.youtube.com/embed/6zuZdchiT34?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21458 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-yj9fFymQGg/hqdefault.jpg 🏆 Merlijn De Krom/Lars Du Pree 🆚 Thomas Panken/Roman Wink 🏆 Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/-yj9fFymQGg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21459 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tlqpcQgh-dY/hqdefault.jpg 🎄✨ Esta Navidad, no dejes nada bajo el árbol. Déjalo todo en la pista. ✨🎾 Hay regalos que se olvidan en un cajón y hay regalos que te cambian los domingos para siempre. Cuando eliges Pādel Nuestro, no solo estás comprando equipamiento; estás extendiendo una invitación. Una invitación a formar parte de una comunidad que vibra con cada punto. Al entrar en nuestra tienda, quizás busques sorprender a alguien más, pero descubrirás que la verdadera sorpresa es para ti: la sensación de haber encontrado tu lugar. Porque en estas fiestas, el verdadero lujo no es tener, es pertenecer. Bienvenido al club. Bienvenido a la familia. You are one of us. 🎁 Regala pasión. Regala ser uno de los nuestros. #MerryPádelNuestro 🌐 www.padelnuestro.com https://www.youtube.com/embed/tlqpcQgh-dY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21460 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cspSr_imgQU/hqdefault.jpg The LIFESPAN of a padel racket Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. Smash your way to victory with PadelShop! Follow us on social media for even more padel fun: Instagram: https://www.instagram.com/padelshopcom/ TikTok: https://www.tiktok.com/@padelshopcom https://www.youtube.com/embed/cspSr_imgQU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21461 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XDD2X4sUYFw/hqdefault.jpg Antonio & Ariff (4) vs (6) Jorge & Javi | Padelcracks by Gpadel Academy 🇪🇸 My first one set match in Spain. I would rate my performance as below average. Yes the winter weather did not help with my movement but I'm just too slow against these Spaniards. But stay tuned for my match videos after one week of training with Gpadel Academy, I got much better! My Recording Gear 1. iPhone 16 Plus - https://geni.us/OxjiM 2. Ultrawide Lens - https://geni.us/q3eGIn 3. Phone Mount - https://geni.us/u2x8C 4. Wireless Mic - https://geni.us/doDF https://www.youtube.com/embed/XDD2X4sUYFw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21462 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hAJDNeeH2Zw/hqdefault.jpg 🎄✨ Ce Noël, ne laissez rien sous le sapin. Laissez tout sur le court. ✨🎾 Il y a des cadeaux qui finissent dans un tiroir et il y a des cadeaux qui changent vos dimanches pour toujours. Lorsque vous choisissez Pādel Nuestro, vous n'achetez pas seulement du matériel ; vous lancez une invitation. Une invitation à rejoindre une communauté qui vibre à chaque point. En entrant dans notre magasin, vous cherchez peut-être à surprendre quelqu'un, mais la véritable surprise, c'est pour vous : la sensation d'avoir trouvé votre place. Parce que pendant ces fêtes, le vrai luxe n'est pas d'avoir, c'est d'appartenir. Bienvenue au club. Bienvenue dans la famille. You are one of us. 🎁 Offrez de la passion. Offrez d'être l'un des nôtres. #MerryPádelNuestro 🌐 www.padelnuestro.com https://www.youtube.com/embed/hAJDNeeH2Zw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21465 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nc2li_Qd7Ts/hqdefault.jpg 🏆 Mats Groen & Roman Wink 🆚 Youp DeKroon & Tygho Schonus 🏆 Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/nc2li_Qd7Ts?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21466 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tTNjiPlnEGI/hqdefault.jpg The difference between PADEL and TENNIS balls! Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. Smash your way to victory with PadelShop! Follow us on social media for even more padel fun: Instagram: https://www.instagram.com/padelshopcom/ TikTok: https://www.tiktok.com/@padelshopcom https://www.youtube.com/embed/tTNjiPlnEGI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21469 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4fiZvwUz5hY/hqdefault.jpg Can you play padel in the rain? Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. Smash your way to victory with PadelShop! Follow us on social media for even more padel fun: Instagram: https://www.instagram.com/padelshopcom/ TikTok: https://www.tiktok.com/@padelshopcom https://www.youtube.com/embed/4fiZvwUz5hY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21470 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IxeaGoropCU/hqdefault.jpg 🎄✨ This Christmas, don’t leave anything under the tree. Leave it all on the court. ✨🎾 Some gifts are forgotten in a drawer, and some gifts change your Sundays forever. When you choose Pādel Nuestro, you're not just buying equipment; you’re extending an invitation. An invitation to join a community that lives for every point. When you enter our store, you may be looking to surprise someone else, but the real surprise is for you: the feeling of having found your place. Because this holiday season, the true luxury isn’t having, it’s belonging. Welcome to the club. Welcome to the family. You are one of us. 🎁 Give passion. Give being one of us. #MerryPādelNuestro 🌐 www.padelnuestro.com https://www.youtube.com/embed/IxeaGoropCU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21472 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XI-DjP2Hb6Y/hqdefault.jpg 🏆 Jort Nolten & Kai Groen 🆚 Youp DeKroon & Tygho Schonus 🏆 Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/XI-DjP2Hb6Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21474 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8P5s_S6cLQc/hqdefault.jpg How to hold a padel racket? Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! 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Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. Smash your way to victory with PadelShop! Follow us on social media for even more padel fun: Instagram: https://www.instagram.com/padelshopcom/ TikTok: https://www.tiktok.com/@padelshopcom https://www.youtube.com/embed/uttEoZiq97s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21477 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ak15FTTPEBI/hqdefault.jpg 🎄✨ Neste Natal, não deixe nada debaixo da árvore. Deixe tudo na pista. ✨🎾 Há presentes que são esquecidos na gaveta e há presentes que mudam os seus domingos para sempre. Quando escolhe Pādel Nuestro, não está apenas a comprar equipamento; está a fazer um convite. Um convite para fazer parte de uma comunidade que vibra com cada ponto. Ao entrar na nossa loja, talvez procure surpreender alguém, mas a verdadeira surpresa é para si: a sensação de ter encontrado o seu lugar. Porque nestas festas, o verdadeiro luxo não é ter, é pertencer. Bem-vindo ao clube. Bem-vindo à família. You are one of us. 🎁 Dê paixão. Dê ser um dos nossos. #MerryPádelNuestro 🌐 www.padelnuestro.com https://www.youtube.com/embed/Ak15FTTPEBI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21478 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nc8ibkSEsnQ/hqdefault.jpg Ascaro Academy Lesson 10 | Volleys to the Corner My Recording Gear 1. iPhone 16 Plus - https://geni.us/OxjiM 2. Ultrawide Lens - https://geni.us/q3eGIn 3. Phone Mount - https://geni.us/u2x8C 4. Wireless Mic - https://geni.us/doDF https://www.youtube.com/embed/nc8ibkSEsnQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21479 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-9xpZg7lZDY/hqdefault.jpg MAXI ARCE SIN FILTROS: STUPA, LEBRÓN, A1 DESAPARECE... Maxi Arce sin filtros: la llamada de Franco Stupaczuk, la opinión de Juan Lebrón, A1 desaparece, su primer premier padel... Maxi Arce y Stupa JUEGA COMO UN PRO: ►Código 10% *DELANTERO*: https://www.padelproshop.com/ NUESTRAS REDES: ►Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/padelforall_/ ►Síguenos en Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelforall UNETE A LA FAMILIA: ►Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCgRxfsH8OaQItiazVkGdvww?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/-9xpZg7lZDY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21480 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0XqjeLzZw84/hqdefault.jpg 🏆 Arnau Anglarill & Marc Casals 🆚 Youp DeKroon & Tygho Schonus 🏆 Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/0XqjeLzZw84?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21481 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6Ycl9Ru9KHQ/hqdefault.jpg PADEL RACKET BATTLE - Bullpadel Hack 03 VS Vertex 04 Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. 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Regala l'essere uno di noi. #MerryPádelNuestro 🌐 www.padelnuestro.com https://www.youtube.com/embed/L0edbIM45GI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21484 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Zso0wOa6C14/hqdefault.jpg PADEL TIP - The backhand bajada Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. 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You are one of us. 🎁 Schenke Leidenschaft. Schenke das Sein eines von uns. #MerryPádelNuestro 🌐 www.padelnuestro.com https://www.youtube.com/embed/__7CGTqtKCc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21486 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GNXitJ407sI/hqdefault.jpg Anche tu fai parte di questo. You are one of us 🩵 Crediamo che il padel vada oltre lo sport, è una passione, uno stile di vita. Ogni volta che ti unisci alla nostra comunità, ci ispiri a continuare a progredire. Qui non trovi solo attrezzatura, trovi un posto dove la tua passione e il tuo impegno sono celebrati. Perché se sei qui, fai già parte di qualcosa di grande. Siamo una famiglia unita dall'amore per il padel e dal continuo miglioramento. Insieme, continuiamo ad avanzare. Pādel Nuestro | You are one of us. https://www.youtube.com/embed/GNXitJ407sI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21489 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vUSjaueHfpA/hqdefault.jpg PADEL TIP - The Rulo Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. 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Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/quQ9jjhCcFI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21491 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m5aR4DRm7cM/hqdefault.jpg ALE GALÁN REACCIONA A SUS MEJORES PUNTAZOS DE PÁDEL Ale Galán reacciona a sus mejores puntazos de pádel, uno de los mejores jugadores del mundo, el español Ale Galán, compañero de Fede Chingotto. JUEGA COMO UN PRO: ►Código 10% *DELANTERO*: https://www.padelproshop.com/ NUESTRAS REDES: ►Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/padelforall_/ ►Síguenos en Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelforall UNETE A LA FAMILIA: ►Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCgRxfsH8OaQItiazVkGdvww?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/m5aR4DRm7cM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21492 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QgUrjRZpzi0/hqdefault.jpg 🤭 Oops, Youp did it again! 🤫 #padel #padelskills #padeltraining #padelhighlights Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/QgUrjRZpzi0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21495 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qefpUFAGc24/hqdefault.jpg 🎾D. Van Dijk & M. Dekroom 🆚 T. Panken & L. Du Pree 🎾 Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/qefpUFAGc24?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21496 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_ZJirPoJ8uI/hqdefault.jpg Tu fais aussi partie de cela. You are one of us 🩵 Nous croyons que le padel va au-delà d'un sport, c'est une passion, un mode de vie. Chaque fois que tu rejoins notre communauté, tu nous inspires à aller de l'avant. Ici, tu ne trouves pas seulement de l'équipement, tu trouves un endroit où ta passion et tes efforts sont célébrés. Parce que si tu es ici, tu fais déjà partie de quelque chose de grand. Nous sommes une famille unie par l'amour du padel et la quête constante de l'amélioration. Ensemble, nous continuons d'avancer. Pādel Nuestro | You are one of us. https://www.youtube.com/embed/_ZJirPoJ8uI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21497 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LLZpWKpP1A4/hqdefault.jpg PADEL TIP - The smash por cuatro Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. Smash your way to victory with PadelShop! #padel #padelvideos #padeltips https://www.youtube.com/embed/LLZpWKpP1A4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21499 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3GdHy109NqA/hqdefault.jpg Auch du bist ein Teil davon. You are one of us 🩵 Wir glauben, dass Padel mehr als nur ein Sport ist, es ist eine Leidenschaft, eine Lebensweise. Jedes Mal, wenn du dich unserer Gemeinschaft anschließt, inspirierst du uns, weiter voranzukommen. Hier findest du nicht nur Ausrüstung, sondern auch einen Ort, an dem deine Leidenschaft und dein Einsatz gefeiert werden. Denn wenn du hier bist, bist du bereits Teil von etwas Großem. Wir sind eine Familie, vereint durch die Liebe zum Padel und den ständigen Fortschritt. Gemeinsam gehen wir weiter. Pādel Nuestro | You are one of us. https://www.youtube.com/embed/3GdHy109NqA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21500 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Hz9qMezIvDc/hqdefault.jpg PADEL TIP - One of the most made mistakes Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. 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You are one of us 🩵 Wir glauben, dass Padel mehr als nur ein Sport ist, es ist eine Leidenschaft, eine Lebensweise. Jedes Mal, wenn du dich unserer Gemeinschaft anschließt, inspirierst du uns, weiter voranzukommen. Hier findest du nicht nur Ausrüstung, sondern auch einen Ort, an dem deine Leidenschaft und dein Einsatz gefeiert werden. Denn wenn du hier bist, bist du bereits Teil von etwas Großem. Wir sind eine Familie, vereint durch die Liebe zum Padel und den ständigen Fortschritt. Gemeinsam gehen wir weiter. Pādel Nuestro | You are one of us. https://www.youtube.com/embed/2U7Ul0XpRfg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21504 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wFw0rCMU1tg/hqdefault.jpg 🙋🏼‍♂️Me, myself and I 🫵🏻 #padel #padelskills #padeltraining #padelhighlights Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/wFw0rCMU1tg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21505 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tuaXDSlMbCE/hqdefault.jpg PADEL TIP - Smashing the ball out of court! Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. Smash your way to victory with PadelShop! #padel #padelvideos #padeltips https://www.youtube.com/embed/tuaXDSlMbCE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21506 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ytIqF3CQYxQ/hqdefault.jpg 🔟 Dutch National Team Rallies You Must Watch 🤓 Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/ytIqF3CQYxQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21508 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l3Pe78BHbXY/hqdefault.jpg Ascaro Academy Lesson 9 | Defending the Side (Bonus x3 Smash) My Recording Gear 1. iPhone 16 Plus - https://geni.us/OxjiM 2. Ultrawide Lens - https://geni.us/q3eGIn 3. Phone Mount - https://geni.us/u2x8C 4. Wireless Mic - https://geni.us/doDF https://www.youtube.com/embed/l3Pe78BHbXY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21509 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QM_l0IAIg30/hqdefault.jpg Anche tu fai parte di questo. You are one of us 🩵 Crediamo che il padel vada oltre lo sport, è una passione, uno stile di vita. Ogni volta che ti unisci alla nostra comunità, ci ispiri a continuare a progredire. Qui non trovi solo attrezzatura, trovi un posto dove la tua passione e il tuo impegno sono celebrati. Perché se sei qui, fai già parte di qualcosa di grande. Siamo una famiglia unita dall'amore per il padel e dal continuo miglioramento. Insieme, continuiamo ad avanzare. Pādel Nuestro | You are one of us. https://www.youtube.com/embed/QM_l0IAIg30?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21511 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lJMpEhZkG9w/hqdefault.jpg 💪🏻Rightsiders can smash! 🎾 #padel #padelskills #padeltraining #padelhighlights Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/lJMpEhZkG9w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21512 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/q0XOrIIxPHk/hqdefault.jpg PADEL TIP - The Vibora Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. Smash your way to victory with PadelShop! #padel #padelvideos #padeltips https://www.youtube.com/embed/q0XOrIIxPHk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21513 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vD6htCK-VkA/hqdefault.jpg PARTIDO de PÁDEL - Kun Agüero/Pierre Gasly VS Delantero09/Andriy Sevchenko Partido de Pádel brutal entre Kun Agüero, Pierre Gasly VS Delantero09 & Andriy Sevchenko. ¿Quién fue el mejor? JUEGA COMO UN PRO: ►Código 10% *DELANTERO*: https://www.padelproshop.com/ NUESTRAS REDES: ►Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/padelforall_/ ►Síguenos en Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelforall UNETE A LA FAMILIA: ►Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCgRxfsH8OaQItiazVkGdvww?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/vD6htCK-VkA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21514 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3qnwqH6N9_c/hqdefault.jpg You are also part of this. You are one of us 🩵 We believe that padel is more than just a sport, it’s a passion, a way of life. Every time you join our community, you inspire us to keep moving forward. Here, you don’t just find equipment, you find a place where your passion and effort are celebrated. Because if you’re here, you’re already part of something big. We are a family united by our love for padel and constant self-improvement. Together, we keep moving forward. Pādel Nuestro | You are one of us. https://www.youtube.com/embed/3qnwqH6N9_c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21516 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WnR8DexEAmQ/hqdefault.jpg 🩴🩴 Chancletazo by Kai 😏 #padel #padelskills #padeltraining #padelhighlights Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/WnR8DexEAmQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21517 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oIAaIgbEzH4/hqdefault.jpg PADEL TIP - No more pain in your arm/wrist Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. Smash your way to victory with PadelShop! #padel #padelvideos #padeltips https://www.youtube.com/embed/oIAaIgbEzH4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21520 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jcH_LGdaZz8/hqdefault.jpg You are also part of this. You are one of us 🩵 We believe that padel is more than just a sport, it’s a passion, a way of life. Every time you join our community, you inspire us to keep moving forward. Here, you don’t just find equipment, you find a place where your passion and effort are celebrated. Because if you’re here, you’re already part of something big. We are a family united by our love for padel and constant self-improvement. Together, we keep moving forward. Pādel Nuestro | You are one of us. https://www.youtube.com/embed/jcH_LGdaZz8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21521 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B9osFpU2JKc/hqdefault.jpg PADEL TIP - Playing to the fence! Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. 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Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. Smash your way to victory with PadelShop! #padel #padelvideos #padeltips https://www.youtube.com/embed/N4ZzoKDsgi8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21524 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KWRLujps92E/hqdefault.jpg NOA CÁNOVAS reta 1VS1 a DELANTERO09 - Partido de Pádel *Tie Break* Noa Cánovas reta 1vs1 a Delantero09 en un partido de pádel, tie break con una de las mejores jugadoras del planeta. Jugadora promesa española contra un youtuber amateur. JUEGA COMO UN PRO: ►Código 10% *DELANTERO*: https://www.padelproshop.com/ NUESTRAS REDES: ►Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/padelforall_/ ►Síguenos en Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelforall UNETE A LA FAMILIA: ►Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCgRxfsH8OaQItiazVkGdvww?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/KWRLujps92E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21526 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WdibjPxep-E/hqdefault.jpg Tú también eres parte de esto. You are one of us 🩵 Creemos que el pádel va más allá de un deporte, es una pasión, una forma de vivir. Cada vez que te unes a nuestra comunidad, nos inspiras a seguir adelante. Aquí no solo encuentras equipo, encuentras un lugar donde tu pasión y tu esfuerzo son celebrados. Porque si estás aquí, ya eres parte de algo grande. Somos una familia unida por el amor al pádel y la constante superación. Juntos, seguimos avanzando. Pādel Nuestro | You are one of us. https://www.youtube.com/embed/WdibjPxep-E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21527 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n0_ofkq_zdg/hqdefault.jpg Tú también eres parte de esto. You are one of us 🩵 Creemos que el pádel va más allá de un deporte, es una pasión, una forma de vivir. Cada vez que te unes a nuestra comunidad, nos inspiras a seguir adelante. Aquí no solo encuentras equipo, encuentras un lugar donde tu pasión y tu esfuerzo son celebrados. Porque si estás aquí, ya eres parte de algo grande. Somos una familia unida por el amor al pádel y la constante superación. Juntos, seguimos avanzando. Pādel Nuestro | You are one of us. https://www.youtube.com/embed/n0_ofkq_zdg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21529 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vV6KGR9NQEw/hqdefault.jpg 👏🏻 Nice deffense Arnau 😁 #padel #padelskills #padeltraining #padelhighlights Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/vV6KGR9NQEw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21530 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FB8PpcGp1Rk/hqdefault.jpg PADEL TIP - The Stop Sweat This product is called: Stop Sweat ( The Stoplab): https://padelshop.com/products/stop-swea?_pos=2&_sid=d744b8517&_ss=r Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. 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JUEGA COMO UN PRO: ►Código 10% *DELANTERO*: https://www.padelnuestro.com/ NUESTRAS REDES: ►Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/padelforall_/ ►Síguenos en Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelforall UNETE A LA FAMILIA: ►Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCgRxfsH8OaQItiazVkGdvww?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/nxzepqYKnN8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21535 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vwn6rRvg3LI/hqdefault.jpg 🆗 Now yes, Kai in a rush! 🤣 #padel #padelskills #padeltraining #padelhighlights Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/vwn6rRvg3LI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21536 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aYwnR2df4Ro/hqdefault.jpg PADEL TIP - La Dorminola Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. 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JUEGA COMO UN PRO: ►Código 10% *DELANTERO*: https://www.padelproshop.com/ NUESTRAS REDES: ►Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/padelforall_/ ►Síguenos en Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelforall UNETE A LA FAMILIA: ►Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCgRxfsH8OaQItiazVkGdvww?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/sRUjEERF94o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21539 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qbF_blfd2ms/hqdefault.jpg ESTA ES MI NUEVA PALA de PÁDEL con ADIDAS *EXCLUSIVA* Esta es mi nueva pala de pádel con adidas, la pala en exclusiva de Delantero09. 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Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/seDHo85qIyQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21543 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LkVYPOsvOJc/hqdefault.jpg Adidas Metalbone Team Light 3.3 Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. 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Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/QDZ5EqDQAWo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21546 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LVz28fcmUb8/hqdefault.jpg Review Siux Trilogy 2025 No te pierdas la #review de la nueva @siuxpadel Trilogy 2025 🎾 de la mano de nuestro experto en pádel https://www.youtube.com/embed/LVz28fcmUb8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21548 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BukXAHvlcAA/hqdefault.jpg Obrigado, mãe, por torcer sempre. 🩵 Os melhores companheiros nem sempre estão em quadra. Às vezes, estão em casa. 🏠👩🏻 Obrigado, mãe, por estar sempre em qualquer lado da quadra. 🩵 Feliz Dia das Mães. #padel #padelnuestro #esporte #diadasmães https://www.youtube.com/embed/BukXAHvlcAA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21549 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VtA-SeW8hPQ/hqdefault.jpg Adidas Metalbone Team Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. Visit our website www.padelshop.com for the latest collection and exclusive offers. 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Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/vHmRIhwIBJ4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21557 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AGNML0q9QLM/hqdefault.jpg RETO A FRANCO COLAPINTO JUGANDO AL PÁDEL - ¿Es Bueno o No? Reto a Franco Colapinto jugando al pádel, el piloto de F1 argentino Franco Colapinto vs pádel, ¿es bueno o no? JUEGA COMO UN PRO: ►Código 10% *DELANTERO*: https://www.padelproshop.com/ NUESTRAS REDES: ►Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/padelforall_/ ►Síguenos en Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelforall UNETE A LA FAMILIA: ►Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCgRxfsH8OaQItiazVkGdvww?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/AGNML0q9QLM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21559 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bBdlCMaJYV0/hqdefault.jpg Adidas Metalbone Ctrl 3.3 Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. 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JUEGA COMO UN PRO: ►Código 10% *DELANTERO*: https://www.padelproshop.com/ NUESTRAS REDES: ►Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/padelforall_/ ►Síguenos en Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelforall UNETE A LA FAMILIA: ►Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/channel/UCgRxfsH8OaQItiazVkGdvww?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/CNF7yPbtAiA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21570 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZO5HCh-LCWc/hqdefault.jpg Adidas Metalbone Carbon Welcome to PadelShop, your ultimate destination for everything padel-related! Explore a world of top-notch padel gear, expert tips, and game-changing equipment reviews. Whether you're a seasoned pro or just stepping onto the court, we've got you covered with our wide range of rackets, shoes, accessories, and more. Join our community and stay ahead in your padel journey with us. 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Cuando 2024 no da tregua, solo hay una cosa que puedes hacer: agarrar la pala y dejar que las pelotas resuelvan el resto. 🎾 #padel #deporte #deportesentiktok #padeltime #MerryPādelNuestro https://www.youtube.com/embed/eZK0pQ-WjZo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21573 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w2529rHIX3Y/hqdefault.jpg We Review the STARVIE KENTA ETERNAL! SOCIALS: Instagram: https://www.instagram.com/padelshopcom/ Tiktok:https: //www.tiktok.com/@padelshopcom https://www.youtube.com/embed/w2529rHIX3Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21574 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zSSyTEZvYGQ/hqdefault.jpg 😏 This is Yannick Verwater: Real Match & Training Footage 🤹🏻 Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/zSSyTEZvYGQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21575 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WLsFJX_DuQg/hqdefault.jpg PT -🎄🎾 Neste Natal, os sinais são claros: o seu mundo é o padel. 🎾🎄 Se você vê uma raquete, uma quadra ou o saque perfeito em tudo, você não está sozinho. Estamos com você. 💪 Deixe os seus presentes falarem por você. 🎁 Peça o que você realmente deseja: Pādel Nuestro. #MerryPādelNuestro Porque neste Natal, o melhor presente… está na quadra. 😏🎁 🎅🏼 E você, já deixou suas pistas claras? 😉 https://www.youtube.com/embed/WLsFJX_DuQg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21576 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5JGiqCf9BDc/hqdefault.jpg Starvie Kenta Eternal - Padel Racket Review In this video we review the newest model of Starvie, the Kenta Eternal. Follow our socials for weekly padel tips and racket reviews; Instagram: https://www.instagram.com/padelshopcom/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelshopcom?is_from_webapp=1&sender_device=pc https://www.youtube.com/embed/5JGiqCf9BDc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21577 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/70OZHeGyC4Y/hqdefault.jpg El mago 🧙‍♂️ Sanz Alejandro Sanz junto a Gabriel Reca enfrentando a Bebe Auguste y Alejandro Lasaigues https://www.youtube.com/embed/70OZHeGyC4Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21578 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6RqdAK6JePo/hqdefault.jpg 😌 Whatever it takes... 🤝🏻 #padel #padelskills #padeltraining #padelhighlights Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. 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Estamos com você. 💪 Deixe os seus presentes falarem por você. 🎁 Peça o que você realmente deseja: Pādel Nuestro. #MerryPādelNuestro Porque neste Natal, o melhor presente… está na quadra. 😏🎁 🎅🏼 E você, já deixou suas pistas claras? 😉 https://www.youtube.com/embed/0z7WO7IMbJ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21580 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uNa1p_sse-0/hqdefault.jpg Padel Experience center - Test je racket Klaar om jouw padelgame naar een hoger niveau te tillen? Maak nu een testafspraak bij padelshop.com en krijg persoonlijk advies van Marcel Bogaart. Test jouw ideale padel racket en stap gegarandeerd met de beste gear de baan op! 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Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/EMgmORUX7vM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21583 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ahc-pPxI5e0/hqdefault.jpg ING - 🎄🎾 This Christmas, the signs are clear: padel is your thing. 🎾🎄 If you see a racket, a court or the perfect serve in everything, you are not alone. 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Our motto: No Wind, No Rain, No Excuses, Let’s Play! https://www.youtube.com/embed/X6P-gxDz3SU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21597 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VL_fI5qWqgk/hqdefault.jpg FR - 🎄🎾 Ce Noël, les signes sont clairs : le padel est fait pour toi. 🎾🎄 Si tu vois partout une raquette, un terrain ou un service parfait, tu n’es pas seul. Nous sommes avec toi. 💪 Fais parler tes cadeaux pour toi. 🎁 Demande ce que tu désires vraiment : Pādel Nuestro. #MerryPādelNuestro Parce que ce Noël, le meilleur cadeau… est sur le terrain. 😏🎁 🎅🏼 Et toi, as-tu déjà laissé des indices clairs ? 😉 https://www.youtube.com/embed/VL_fI5qWqgk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21598 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kVhpSpwxyDc/hqdefault.jpg ✈️ This is Kai Groen: Real Match & Training Footage ⚡ Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/kVhpSpwxyDc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21599 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RlXHb-7Hlrw/hqdefault.jpg Alejandro “El Mago “ Sanz Alejandro “El Mago “ Sanz uno de los jugadores mas talentosos de la historia del Padel. https://www.youtube.com/embed/RlXHb-7Hlrw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21600 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Q7n5JMFrHJg/hqdefault.jpg FR - 🎄🎾 Ce Noël, les signes sont clairs : le padel est fait pour toi. 🎾🎄 🎄🎾 Ce Noël, les signes sont clairs : le padel est fait pour toi. 🎾🎄 Si tu vois partout une raquette, un terrain ou un service parfait, tu n’es pas seul. Nous sommes avec toi. 💪 Fais parler tes cadeaux pour toi. 🎁 Demande ce que tu désires vraiment : Pādel Nuestro. #MerryPādelNuestro Parce que ce Noël, le meilleur cadeau… est sur le terrain. 😏🎁 🎅🏼 Et toi, as-tu déjà laissé des indices clairs ? 😉 https://www.youtube.com/embed/Q7n5JMFrHJg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21602 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_I2VzGgEcgk/hqdefault.jpg 🤹🏻 Jort toying with players 🤣 #padel #padelskills #padeltraining #padelhighlights Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. 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Noi siamo con te. 💪 Fai parlare i tuoi regali per te. 🎁 Chiedi ciò che desideri davvero: Pādel Nuestro. #MerryPādelNuestro Perché questo Natale, il miglior regalo… è sul campo. 😏🎁 🎅🏼 E tu, hai già lasciato i tuoi segnali chiari? 😉 https://www.youtube.com/embed/4pXqe_1rXxc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21607 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JeX3FdsjSDs/hqdefault.jpg 🚨Partidazo del recuerdo ►(Gato Malacalza Alex Ruiz vs Lima Mieres ) 🚨Partidazo del recuerdo ►(Gato Malacalza Alex Ruiz vs Lima Mieres ) #pablolima #juanimieres #alexruiz #padeltotalweb https://www.youtube.com/embed/JeX3FdsjSDs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21608 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ilyAJLrbfY4/hqdefault.jpg IT - 🎄🎾 Questo Natale, i segnali sono chiari: il tuo mondo è il padel. 🎾🎄 Se vedi una racchetta, un campo o il servizio perfetto ovunque, non sei solo. 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Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/DtJ83gLxD5M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21611 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DpjwY-b4Bcs/hqdefault.jpg 🎄🎾 Esta Navidad, las señales son claras: lo tuyo es el pádel. 🎾🎄 Si en todo ves una pala, una pista o el saque perfecto, no estás solo. Estamos contigo. 💪 Haz que tus regalos hablen por ti. 🎁 Pide lo que realmente deseas: Pádel Nuestro. #MerryPádelNuestro 🌐 www.padelnuestro.com Porque esta Navidad, el mejor regalo… está en la pista. 😏🎁 🎅🏼 ¿Y tú, ya dejaste tus pistas claras? 😉 https://www.youtube.com/embed/DpjwY-b4Bcs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21612 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sYJHG2_so9I/hqdefault.jpg 😉Thijs fishing happily🎣🚣🏻‍♂️ #padelskills #padeltraining #padelhighlights @ThijsRoperRoadToTop50 Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/sYJHG2_so9I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21614 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MXVtZjMGaqE/hqdefault.jpg 🦧 Kai acting wild! 🌴🎋 #padel #padelskills #padeltraining #padelhighlights Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. 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Estamos contigo. 💪 Haz que tus regalos hablen por ti. 🎁 Pide lo que realmente deseas: Pádel Nuestro. #MerryPádelNuestro 🌐 www.padelnuestro.com Porque esta Navidad, el mejor regalo… está en la pista. 😏🎁 🎅🏼 ¿Y tú, ya dejaste tus pistas claras? 😉 https://www.youtube.com/embed/dbfoJPY0vzg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21616 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NJXEtI6yFaM/hqdefault.jpg Mauricio Macri jugando Padel en Victoria Entre Rios #macri #mauriciomacri @MauricioMacri jugando #padel en Victoria Entre Rios #padeltotalweb #tiktok #boca #bocajunior #macri https://www.youtube.com/embed/NJXEtI6yFaM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21617 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BvJFwOhxKQA/hqdefault.jpg ¡Apertura de la tienda de pádel más grande del mundo! 🎾 Pādel Nuestro🎾 Os dejamos un video de la presentación de la Flagship de Pādel Nuestro Visítanos en: Calle de María de Molina, 41, 28006 Madrid O en: https://www.padelnuestro.com/ https://www.youtube.com/embed/BvJFwOhxKQA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21618 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mmA-7b4ZoRI/hqdefault.jpg 🥷🏻 This is Jort Nolten: Real Match & Training Footage 🤹🏻 Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/mmA-7b4ZoRI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21620 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eO_EIGxThcQ/hqdefault.jpg CIRCUITO IPP - Manu Martín Arrancamos con la I Edición del Circuito @internationalpadelplayers, circuito para vosotros pádel amateur, con Manu Martin de embajador principal. Descárgate la app @padelmanager e inscríbete en el torneo de tu ciudad más cercana y vive la experiencia. #wearepadel #padelnuestro #torneopadel #padel #padelamateur https://www.youtube.com/embed/eO_EIGxThcQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21621 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3KSIZTzoJrk/hqdefault.jpg ✅ #teamwork 🤝🏻 #padel #padelskills #padeltraining #padelhighlights Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. 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Si te preguntas quién es Martita más allá del pádel aquí os dejamos Podéis dejar en comentarios al jugador/a que os gustaría que entrevistásemos o la pala que os gustaría que analizásemos. ¿El mejor pádel? 👉 https://bit.ly/3sV7d83 Su pala - Adidas Adipower light 3.1: 👉 https://bit.ly/3QroTCA ‼ CUPÓN DESCUENTO ‼ : MARTITA10 ⚫ Redes sociales de Martita: Instagram: https://www.instagram.com/martits14/ Web: https://www.martitaortega.com/ ⚫ Síguenos en nuestras redes para enterarte de todas nuestras noticias: Instagram: https://www.instagram.com/padelnuestro/ Twitter: https://twitter.com/padelnuestro_es Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelnuestro_es 💎 Caracteristicas de la Adidas Adipower light 3.1 💎 - Nivel: Avanzado / Profesional. - Marco: Carbono. - Formato: Redonda. - Tipo de juego: Control. - Composición: Carbon Aluminized 24K y Carbon Frame. - Núcleo: Goma EVA Soft Energy. - Balance: Medio - Peso: 345-360 gramos. https://www.youtube.com/embed/VyjNIfPoJLc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21624 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1FHuwGp1stY/hqdefault.jpg 🏃🏻‍♂️ If anticipation were a move...🤤 #padeltraining #padelhighlights ⁨@ThijsRoperRoadToTop50⁩ Top level padel training set played in the Netherlands. ⁨ Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/1FHuwGp1stY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21625 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bEFpemcQuao/hqdefault.jpg Paquito Navarro y Martin Di Nenno - Los mejores #paquitonavarro y #martindinenno se imitan al otro. A quien le sale mejor ? #padel #padeltotalweb #worldpadeltour #paquito https://www.youtube.com/embed/bEFpemcQuao?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21626 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DtE595UD1IY/hqdefault.jpg EVENTO TIENDA DE MADRID 🎾TOP🎾 Os dejamos un trocito del evento privado llevado a cabo en la Flagship de Madrid. Gracias a todos por la confianza #padel #padelnuestro https://www.youtube.com/embed/DtE595UD1IY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21627 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O3O65MrEFjQ/hqdefault.jpg ⚔️ Youp DeKroon & Kai Groen 🆚 Mats Groen & Julian Prins ⚔️ Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/O3O65MrEFjQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21628 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l-BCpbeqP9M/hqdefault.jpg Juan Martín Díaz - Fernando Belasteguin, 🍸 || la mejor pareja del mundo del Padel Juan Martín Díaz - Fernando Belasteguin, 🍸 || la mejor pareja del mundo del Padel #padeltotalweb #belasteguin #juanmartindiaz https://www.youtube.com/embed/l-BCpbeqP9M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21629 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0R6-cR2ZIa4/hqdefault.jpg 🖼️Ah, faking..such an art! 🎨 #padel #padelskills #padeltraining #padelhighlights Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/0R6-cR2ZIa4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21630 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7M5bfMM2TjE/hqdefault.jpg Teaser presentación Martita Ortega por Padel Nuestro Padel Nuestro presenta a una de las jugadoras más revolucionarias del mundo. Marta Ortega, una promesa, que se hizo realidad y leyenda. ¡Bienvenida a la familia! Su pala 👉 https://bit.ly/3oRCcQF ¿El mejor pádel? 👉 https://bit.ly/3sV7d83 Síguenos en nuestras redes para enterarte de todas nuestras noticias: Instagram: https://www.instagram.com/padelnuestro/ Twitter: https://twitter.com/padelnuestro_es Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelnuestro_es #padelnuestro #padel #tiendadepadel #deportes #premierpadel #wpt https://www.youtube.com/embed/7M5bfMM2TjE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21631 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D8bZPn7bf9A/hqdefault.jpg Zinedine Zidane jugando padel 🏸 (material Inédito) #adidas #zinedinezidane Otro Futbolista fanático del Padel. Zinedine Zidane con su pala Adidas #ZinedineZidane #adidas https://www.youtube.com/embed/D8bZPn7bf9A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21632 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TiADejqT1OQ/hqdefault.jpg El saque con top del Mago Sanz El gran Alejandro Sanz con su saque con top. El mago jugando junto a Juan Martín Diaz enfrentando a Sebastián Nerone y Sebastián Grandinetti. https://www.youtube.com/embed/TiADejqT1OQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21633 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yxk9qf3pgZ0/hqdefault.jpg 👊🏻 Bart aggro?! 😡 #padel #padelskills #padeltraining #padelhighlights Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/yxk9qf3pgZ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21634 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BRbqTvy_F1c/hqdefault.jpg Anuncio fichaje Ari y Paula 🎾 Vídeo presentación Tenemos el placer de anunciar el fichaje de dos de las jugadoras más en forma del mundo del pádel. Bienvenidas al team Pādel Nuestro @paula.josemar y @asanchezfallada 🎾 Un orgullo contar con vosotras 😉 #wearepadel #padelnuestro #padel #headpadel #wpt #paulitadinamita #magic #arisanchez #playerswpt https://www.youtube.com/embed/BRbqTvy_F1c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21636 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZCyJ1avodd8/hqdefault.jpg 🌎 Bart van Opstal & Youp DeKroon 🆚 Arnau Anglarill & Julian Prins 🌎 Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/ZCyJ1avodd8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21637 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rpduemy73Ho/hqdefault.jpg Valladolid Premier Padel P2 🇪🇸🎾: Caja Rural Zamora (🇪🇸) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the results https://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valladolid-p2-3 MATCH 1 – 9:00 AM :Gemma TRIAY PONS 🇪🇸 / Delfina BREA SENESI 🇦🇷Vs.Beatriz CALDERA SANCHEZ 🇪🇸 / Carmen GOENAGA GARCIA 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by :Victoria IGLESIAS SEGADOR 🇪🇸 / Aranzazu OSORO ULRICH 🇦🇷Vs.Paula JOSEMARIA MARTIN 🇪🇸 / Beatriz GONZALEZ FERNANDEZ 🇪🇸 MATCH 3 – 5:00 PM* :Pol HERNANDEZ ALVAREZ 🇪🇸 / Guillermo COLLADO 🇪🇸Vs.Juan LEBRON 🇪🇸 / Leandro Roman AUGSBURGER 🇦🇷 MATCH 4 – Followed by :Arturo COELLO 🇪🇸 / Agustin TAPIA 🇦🇷Vs.Alex CHOZAS 🇦🇷 / Valentino LIBAAK 🇦🇷 MATCH 5 – 8:00 PM* :Luis HERNANDEZ QUESADA 🇪🇸 / Javier MARTINEZ 🇪🇸Vs.Alejandro GALAN 🇪🇸 / Federico CHINGOTTO 🇦🇷 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/rpduemy73Ho?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21638 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ewSNlK_UeL4/hqdefault.jpg (Video Inédito)- Equipo Trexx 🔴Alvarez Clementi Bebe Auguste Caporaletti (Video Inédito)- Equipo Trexx 🔴Alvarez Clementi ,Bebe Auguste , Diego De la Torre, Guillermo Caporaletti etc https://www.youtube.com/embed/ewSNlK_UeL4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21639 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ccVvalu_xxk/hqdefault.jpg Presentación Pablo Lima por Padel Nuestro - Bienvenido Lima Short de la presentación de Pablo Lima por Padel Nuestro. ¿El mejor pádel? 👉 https://bit.ly/3sV7d83 Síguenos en nuestras redes para enterarte de todas nuestras noticias: Instagram: https://www.instagram.com/padelnuestro/ Twitter: https://twitter.com/padelnuestro_es Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelnuestro_es #wearepadel #padelnuestro #padel #bienvenidolima https://www.youtube.com/embed/ccVvalu_xxk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21640 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3FszA2SFGRw/hqdefault.jpg 🙏🏻 Youp, please, behave yourself! 🤣 #padel #padelskills #padeltraining #padelhighlights Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/3FszA2SFGRw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21642 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WEKB17hkD3E/hqdefault_live.jpg Valladolid Premier Padel P2 🇪🇸🎾: Caja Rural Zamora (🇬🇧) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the results https://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valladolid-p2-3 MATCH 1 – 9:00 AM :Gemma TRIAY PONS 🇪🇸 / Delfina BREA SENESI 🇦🇷Vs.Beatriz CALDERA SANCHEZ 🇪🇸 / Carmen GOENAGA GARCIA 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by :Victoria IGLESIAS SEGADOR 🇪🇸 / Aranzazu OSORO ULRICH 🇦🇷Vs.Paula JOSEMARIA MARTIN 🇪🇸 / Beatriz GONZALEZ FERNANDEZ 🇪🇸 MATCH 3 – 5:00 PM* :Pol HERNANDEZ ALVAREZ 🇪🇸 / Guillermo COLLADO 🇪🇸Vs.Juan LEBRON 🇪🇸 / Leandro Roman AUGSBURGER 🇦🇷 MATCH 4 – Followed by :Arturo COELLO 🇪🇸 / Agustin TAPIA 🇦🇷Vs.Alex CHOZAS 🇦🇷 / Valentino LIBAAK 🇦🇷 MATCH 5 – 8:00 PM* :Luis HERNANDEZ QUESADA 🇪🇸 / Javier MARTINEZ 🇪🇸Vs.Alejandro GALAN 🇪🇸 / Federico CHINGOTTO 🇦🇷 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/WEKB17hkD3E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21643 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LHCq1AAAgeE/hqdefault.jpg Padel Nuestro Tienda - 💎New Concept💎 Una breve introducción del nuevo concepto de tienda de Padel Nuestro; cercanía, producto, esencia. ¿El mejor pádel? 👉 https://bit.ly/3sV7d83 Síguenos en nuestras redes para enterarte de todas nuestras noticias: Instagram: https://www.instagram.com/padelnuestro/ Twitter: https://twitter.com/padelnuestro_es Tiktok: https://www.tiktok.com/@padelnuestro_es #padelnuestro #padel #tiendadepadel #deportes #premierpadel #wpt https://www.youtube.com/embed/LHCq1AAAgeE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21644 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QDh0pBEhTJ0/hqdefault.jpg 🛫 Marc Fontanet & Marc Casals 🆚 Mats Groen & Kai Groen 🛬 Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/QDh0pBEhTJ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21647 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tPOFKWPUKrU/hqdefault.jpg Valladolid Premier Padel P2 🇪🇸🎾: Madison Arena 1 (🇪🇸) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the results https://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valladolid-p2-3 MATCH 1 – 9:00 AM :Lorena RUFO ORTIZ 🇪🇸 / Jessica CASTELLO LOPEZ 🇪🇸Vs.Ariana SANCHEZ FALLADA 🇪🇸 / Andrea USTERO PRIETO 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by :Claudia FERNANDEZ SANCHEZ 🇪🇸 / Sofia ARAUJO 🇵🇹Vs.Nuria RODRIGUEZ 🇪🇸 / Giulia DAL POZZO 🇮🇹 MATCH 3 – 5:00 PM* :Franco STUPACZUK 🇦🇷 / Miguel YANGUAS 🇪🇸Vs.Francisco Manuel GIL 🇪🇸 / Manuel CASTAÑO SALGUERO 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by :Martin DI NENNO 🇦🇷 / Francisco NAVARRO 🇪🇸Vs.Rodrigo COELLO MANSO 🇪🇸 / Adam AXELSSON 🇸🇪 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/tPOFKWPUKrU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21648 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Yr6ny6XcQBQ/hqdefault.jpg 💪🏻 Shall we switch roles? 😂 #padel #padelskills #padeltraining #padelhighlights Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/Yr6ny6XcQBQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21649 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0byOK06B_iY/hqdefault.jpg 🆕​ GAMA HEAD GRAVITY✨ - Disponible en nuestra web 😎 #padel #wearepadel #padelnuestro #mejoratupadel Manu Martín nos hace una pequeña review sobre la nueva gama Head Gravity. Esta gama de palas de pádel Head está formada por tres armas pensadas para cada tipo de jugador. Pro, Elite y Motion. Elige tu favorita! En su canal de Youtube : Mejora tu pádel, encontrarás la review completa. https://www.youtube.com/embed/0byOK06B_iY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21650 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QcVpR1a-1Nw/hqdefault.jpg Padel histórico ✅ Opel Padel Tour Barcelona Juan Martin Diaz Bebe Auguste #padelhistorico Padel histórico ✅ Opel Padel Tour Barcelona Juan Martin Diaz Bebe Auguste #padelhistorico #bebeauguste #juanmartindiaz Padel con historia. https://www.youtube.com/embed/QcVpR1a-1Nw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21652 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h9MxfWCLyec/hqdefault.jpg Simplemente Paquito Navarro y Martin Di nenno 🔴un poco de Humor Simplemente Paquito Navarro y Martin Di Nenno 🔴un poco de Humor #padeltotalweb #paquitonavarro #martindinenno https://www.youtube.com/embed/h9MxfWCLyec?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21653 2026-08-08 https://i.ytimg.com/vi/b1ktE3DrJMA/hqdefault.jpg 😲 Scoring while deffending tastes better! 🎾#padel #padelskills #padeltraining #padelhighlights Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/b1ktE3DrJMA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21654 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oC-pl2bqfYM/hqdefault.jpg Valladolid Premier Padel P2 🇪🇸🎾: Madison Arena 2 Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the results https://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valladolid-p2-3 MATCH 1 – 9:00 AM :Martina FASSIO GOYENECHE 🇦🇷 / Raquel EUGENIO BARRERA 🇪🇸Vs.Martina CALVO 🇪🇸 / Marta ORTEGA GALLEGO 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by :Tamara ICARDO ALCORISA 🇪🇸 / Claudia JENSEN 🇦🇷Vs.Lucia SAINZ PELEGRI 🇪🇸 / Jana MONTES CABRUJA 🇪🇸 MATCH 3 – 5:00 PM* :Alonso RODRIGUEZ MARTINEZ 🇪🇸 / Juan Ignacio DE PASCUAL 🇦🇷Vs.Francisco GUERRERO 🇪🇸 / Javier LEAL 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by :Pablo GARCIA RODRIGO 🇪🇸 / Pablo LIJÓ 🇪🇸Vs.Inigo JOFRE 🇦🇪 / Jairo BAUTISTA 🇪🇸 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/oC-pl2bqfYM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21655 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gTOKo9PgncI/hqdefault.jpg Padel Troters 🔴 Fútbol, Bromas y Backstage Lasaigues- Gattiker- Bebe Auguste- #padel #padeltotalweb Padel Troters 🔴 Fútbol, Bromas y Backstage (Lasaigues- Gattiker- Bebe Auguste) #padel #padeltotalweb Pollo Novillo, Javier Siro, entre otros padel de los 90. #padeltroters https://www.youtube.com/embed/gTOKo9PgncI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21656 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QaNUE6Btm30/hqdefault.jpg ⚔️ Arnau Anglarill & Tygho Schonus 🆚 Bart Van Opstal & Nino Zweers ⚔️ Top level padel training set played in the Netherlands. Competitive training match between top Dutch padel players preparing for international tournaments. Watch the full set and experience the speed, tactics and intensity of high level padel. #padel #padelmatch #dutchpadel #padelfip #teamnl https://www.youtube.com/embed/QaNUE6Btm30?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21657 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_m-NdaeZh4I/hqdefault.jpg Valladolid Premier Padel P2 🇪🇸🎾: Madison Arena 3 (June 25th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the results https://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valladolid-p2-3 MATCH 1 – 9:00 AM :Marina GUINART 🇪🇸 / Veronica VIRSEDA 🇪🇸Vs.Marta TALAVAN 🇪🇸 / Sofia SAIZ VALLEJO 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by :Marta CAPARROS MALDONADO 🇪🇸 / Julieta Evangelina BIDAHORRIA 🇦🇷Vs.Alejandra SALAZAR BENGOECHEA 🇪🇸 / Alejandra ALONSO DE VILLA 🇪🇸 MATCH 3 – 5:00 PM* :Jeronimo GONZALEZ 🇪🇸 / Lucas CAMPAGNOLO 🇧🇷Vs.Alejandro RUIZ 🇪🇸 / Juanlu ESBRI 🇪🇸 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/_m-NdaeZh4I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21658 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/on_PEiZ1BfU/hqdefault.jpg Xcalion Unum M1 2026. Me ha sorprendido.#padel #padelove #padeleros Pruebo la Xcalion Unum M1 2026, os cuento mis sensaciones. Las puntuaciones que he dado de ella en la encuesta Puntúa tu Pala de Pádel. Es una pala que me ha sorprendido positivamente y en este short os cuento por qué. https://www.youtube.com/embed/on_PEiZ1BfU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21659 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kHlpLVp_9Jg/hqdefault.jpg Histórico 🔴 Alejandro Lasaigues y Roberto Gattiker #padel Alejandro Lasaigues y Roberto Gattiker es considerada una de las mejores parejas de la historia del Padel Mundial. #padeltotalweb https://www.youtube.com/embed/kHlpLVp_9Jg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21660 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Dxf0vtMuXzQ/hqdefault.jpg Valladolid Premier Padel P2 🇪🇸🎾: Day 2 - Men's Highlights Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch https://www.youtube.com/embed/Dxf0vtMuXzQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21661 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZMYtCxJV1xk/hqdefault.jpg La pala PERFECTA para cambiar tu Babolat Technical Veron Juan Lebrón. #padel #padeleros #padelove Hola a todos. Hoy voy a enseñaros cómo la web Puntúa tu Pala de Pádel puede ayudaros a elegir vuestra próxima pala de pádel basándose en opiniones y puntuaciones reales de otros jugadores. Para este ejemplo vamos a ayudar a Víctor, que actualmente juega con una Babolat Technical Veron Juan Lebrón y está buscando una pala con forma de diamante, tacto medio o medio-duro, pero que tenga más salida de bola y un punto dulce más amplio sin perder prestaciones en ataque. https://www.youtube.com/embed/ZMYtCxJV1xk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21662 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0BLgEHj-aWo/hqdefault.jpg Histórico 🔴 Lasaigues y Gattiker 3er Mundial de Padel Madrid España 1996 #lasaigues #gattiker Histórico 🔴Lasaigues -Gattiker 3er Mundial de Padel Madrid España 1996 #lasaigues #gattiker frente a los Españoles revelación Semprun Piñon https://www.youtube.com/embed/0BLgEHj-aWo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21663 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TNc4uGkPnqo/hqdefault.jpg Valladolid Premier Padel P2 🇪🇸🎾: Day 2 - Women's Highlights Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch https://www.youtube.com/embed/TNc4uGkPnqo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21664 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bkOmgTuVHm4/hqdefault.jpg ¿Qué consideras más importante, la Forma, la Superficie de golpeo o el Núcleo? #padel Comparto el resultado de la encuesta compartida en Instagram, y os cuento que contesté y porqué. https://www.youtube.com/embed/bkOmgTuVHm4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21665 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Oub-mEJAzrk/hqdefault.jpg (Replay) Valladolid Premier Padel P2 🇪🇸🎾: Madison Arena 1 (🇪🇸) (June 24th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the results https://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valladolid-p2-3 MATCH 1 – 9:00 AM :Lorena RUFO ORTIZ 🇪🇸 / Jessica CASTELLO LOPEZ 🇪🇸Vs.Amanda LOPEZ MORAL 🇪🇸 / Carla TOULY 🇫🇷 MATCH 2 – Followed by :Victoria IGLESIAS SEGADOR 🇪🇸 / Aranzazu OSORO ULRICH 🇦🇷Vs.Lucia MARTINEZ GOMEZ 🇪🇸 / Agueda PEREZ ORTIZ 🇪🇸 MATCH 3 – 5:00 PM* :Alex CHOZAS 🇦🇷 / Valentino LIBAAK 🇦🇷Vs.Maximiliano SANCHEZ BLASCO 🇦🇷 / Carlos Daniel GUTIERREZ 🇦🇷 MATCH 4 – Followed by :Pablo GARCIA RODRIGO 🇪🇸 / Pablo LIJÓ 🇪🇸Vs.Samuel RIVAS GARCIA 🇪🇸 / Alfonso SANCHEZ ARRIAGA 🇪🇸 MATCH 5 – Followed by :Rodrigo COELLO MANSO 🇪🇸 / Adam AXELSSON 🇸🇪Vs.David GALA 🇪🇸 / Enzo JENSEN SIRVENT 🇮🇹 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/Oub-mEJAzrk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21666 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w92-XfObnpc/hqdefault.jpg Padel histórico ✅ Opel Padel Tour Mallorca Belasteguin Juan Martin Diaz Bebe Auguste #padelhistorico Padel histórico ✅ Opel Padel Tour Mallorca Belasteguin Juan Martin Diaz Bebe Auguste #padelhistorico https://www.youtube.com/embed/w92-XfObnpc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21667 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_bSjlEUM-EI/hqdefault.jpg ¿Qué palas cumplirían con lo que pedís la mayoría? #padel #padelove #padeleros Analizo que palas se ajustarían a lo que busca una mayor parte de usuarios. Para ello comparto los resultados de vuestras respuestas en el formulario de asesoramiento y uso las herramientas de la web puntuatupaladepadel.com para ver que palas se ajustarían mejor a esas características que buscáis de forma mayoritaria. https://www.youtube.com/embed/_bSjlEUM-EI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21668 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LJNxkzV2PTQ/hqdefault.jpg (Replay) Valladolid Premier Padel P2 🇪🇸🎾: Caja Rural Zamora (🇪🇸) (June 24th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the results https://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valladolid-p2-3 MATCH 1 – 9:00 AM :Beatriz CALDERA SANCHEZ 🇪🇸 / Carmen GOENAGA GARCIA 🇪🇸Vs.Jimena VELASCO POSTIGUILLO 🇪🇸 / Marta BARRERA DE LA FUENTE 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by :Martina FASSIO GOYENECHE 🇦🇷 / Raquel EUGENIO BARRERA 🇪🇸Vs.Natalia MOLINILLA PANIAGUA 🇪🇸 / Maria Teresa MORIÑIGO GOMEZ 🇪🇸 MATCH 3 – 5:00 PM* :Jeronimo GONZALEZ 🇪🇸 / Lucas CAMPAGNOLO 🇧🇷Vs.Victor RUIZ 🇪🇸 / Mario ORTEGA 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by :Inigo JOFRE 🇦🇪 / Jairo BAUTISTA 🇪🇸Vs.Jorge NIETO RUIZ 🇪🇸 / Jon SANZ 🇪🇸 MATCH 5 – Followed by :Martin DI NENNO 🇦🇷 / Francisco NAVARRO 🇪🇸Vs.Jose JIMENEZ CASAS 🇪🇸 / Javier GARCIA 🇪🇸 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/LJNxkzV2PTQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21669 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JAIrUuC-NHc/hqdefault.jpg Agustín Tapia 🔴 joven trabajando técnica de víbora en Rosario #agustapia Agustín Tapia 🔴 Talentoso Trabajando la técnica de la víbora en Rosario #agustintapia https://www.youtube.com/embed/JAIrUuC-NHc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21670 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FlXOewO-DcA/hqdefault.jpg Tacto seco vs tacto duro en pádel: diferencias clave #padel #deporte #estadisticas #tennis #padelove Muchos buscáis palas que tengan un tacto seco, pero ¿de qué depende que la pala te aporte esa sensación? Con qué combinación de materiales se siente ese tacto, y... ¿que una pala tenga un tacto seco es indicativo de que la pala sea dura? Algunas personas asocian ese tacto a pala dura, ¿pero realmente es asi? Comparto mi experiencia y os transmito mis sensaciones, después de haber probado muchas palas, y haber pensado esta cuestión. #padel #deporte https://www.youtube.com/embed/FlXOewO-DcA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21671 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3joYh5bkKBc/hqdefault.jpg (Replay) Valladolid Premier Padel P2 🇪🇸🎾: Caja Rural Zamora (🇬🇧) (June 24th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the results https://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valladolid-p2-3 MATCH 1 – 9:00 AM :Beatriz CALDERA SANCHEZ 🇪🇸 / Carmen GOENAGA GARCIA 🇪🇸Vs.Jimena VELASCO POSTIGUILLO 🇪🇸 / Marta BARRERA DE LA FUENTE 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by :Martina FASSIO GOYENECHE 🇦🇷 / Raquel EUGENIO BARRERA 🇪🇸Vs.Natalia MOLINILLA PANIAGUA 🇪🇸 / Maria Teresa MORIÑIGO GOMEZ 🇪🇸 MATCH 3 – 5:00 PM* :Jeronimo GONZALEZ 🇪🇸 / Lucas CAMPAGNOLO 🇧🇷Vs.Victor RUIZ 🇪🇸 / Mario ORTEGA 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by :Inigo JOFRE 🇦🇪 / Jairo BAUTISTA 🇪🇸Vs.Jorge NIETO RUIZ 🇪🇸 / Jon SANZ 🇪🇸 MATCH 5 – Followed by :Martin DI NENNO 🇦🇷 / Francisco NAVARRO 🇪🇸Vs.Jose JIMENEZ CASAS 🇪🇸 / Javier GARCIA 🇪🇸 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/3joYh5bkKBc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21672 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6l0BHZdorbc/hqdefault.jpg Final #Mundialdepadel 2009 Junior🔴CAMPEONES ALVARO CEPERO-ANGEL GAONA Final #Mundialdepadel 2009 Junior🔴CAMPEONES ALVARO CEPERO-ANGEL GAONA #padeltotalweb https://www.youtube.com/embed/6l0BHZdorbc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21673 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MTmwpzra3JA/hqdefault.jpg Cómo elegir Pala de Pádel, Paso a Paso. Una forma inteligente de comprar tu próxima pala. #padel Cómo elegir tu pala de pádel Paso a Paso ¿No sabes qué pala de pádel elegir? ¿Te pierdes entre tantas opciones y acabas más confundido que al principio? En este vídeo te voy a enseñar cómo elegir tu pala de forma inteligente, basándote en datos reales y en tu propio estilo de juego. https://www.youtube.com/embed/MTmwpzra3JA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21674 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oRSB4j3Q_Ic/hqdefault.jpg (Replay) Valladolid Premier Padel P2 🇪🇸🎾: Madison Arena 3 (June 24th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the results https://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valladolid-p2-3 MATCH 1 – 9:00 AM :Marta TALAVAN 🇪🇸 / Sofia SAIZ VALLEJO 🇪🇸Vs.Giorgia MARCHETTI 🇮🇹 / Marta BORRERO 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by :Alix COLLOMBON 🇫🇷 / Ksenia SHARIFOVA 🇷🇺Vs.Marta CAPARROS MALDONADO 🇪🇸 / Julieta Evangelina BIDAHORRIA 🇦🇷 MATCH 3 – 5:00 PM* :Marc SINTES VILLALONGA 🇪🇸 / Daniel SANTIGOSA SASTRE 🇪🇸Vs.Pol HERNANDEZ ALVAREZ 🇪🇸 / Guillermo COLLADO 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by :Eduardo ALONSO 🇪🇸 / Aimar GOÑI LACABE 🇪🇸Vs.Alonso RODRIGUEZ MARTINEZ 🇪🇸 / Juan Ignacio DE PASCUAL 🇦🇷 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/oRSB4j3Q_Ic?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21675 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BO7r5_uKEEs/hqdefault.jpg 🔴PADEL DELUXE #Padeltrotters (Juan Lebrón- Paquito Navarro) 🔴PADEL DELUXE #Padeltrotters (Juan Lebrón- Paquito Navarro- Ernesto Moreno y Peter Alonso) https://www.youtube.com/embed/BO7r5_uKEEs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21676 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1AZmw0gCqCM/hqdefault.jpg ¿No sabes si elegir la AT10 12K o la AT10 18K de 2026? #padel #nox ¿No sabes si elegir la AT10 12K o la 18K de 2026? Te ayudamos a decidirte compartiendo las puntuaciones aportadas por jugadores aficionados y las puntuaciones aportadas por Fernando Fuentes. https://www.youtube.com/embed/1AZmw0gCqCM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21677 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E9JXN5TmD8Y/hqdefault.jpg (Replay) Valladolid Premier Padel P2 🇪🇸🎾: Madison Arena 2 (June 24th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the results https://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valladolid-p2-3 MATCH 1 – 9:00 AM :Nuria RODRIGUEZ 🇪🇸 / Giulia DAL POZZO 🇮🇹Vs.Teresa NAVARRO LOPEZ-BARAJAS 🇪🇸 / Virginia RIERA 🇦🇷 MATCH 2 – Followed by :Carolina ORSI 🇮🇹 / Patricia LLAGUNO ZIELINSKI 🇪🇸Vs.Lucia SAINZ PELEGRI 🇪🇸 / Jana MONTES CABRUJA 🇪🇸 MATCH 3 – 5:00 PM* :Pedro PERRY 🇵🇹 / Juan ZAMORA PEREZ 🇪🇸Vs.Alejandro RUIZ 🇪🇸 / Juanlu ESBRI 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by :Alejandro ARROYO 🇪🇸 / Leonel Daniel AGUIRRE 🇦🇷Vs.Francisco Manuel GIL 🇪🇸 / Manuel CASTAÑO SALGUERO 🇪🇸 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/E9JXN5TmD8Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21679 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WtwMiojiOwU/hqdefault.jpg Valladolid Premier Padel P2 🇪🇸🎾: Day 1 - Men's Highlights Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch https://www.youtube.com/embed/WtwMiojiOwU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21680 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vcqCDkWr5J8/hqdefault.jpg GF Open ES 12K + 2026. Review Express. Características técnicas y comportamiento en pista. #padel Tenéis la review de esta pala, y muchas otras, en el blog de la web puntuatupaladepadel.com https://puntuatupaladepadel.com/blog/ Si no conocéis la marca, GF destaca por algo muy diferencial: asesoran personalmente a cada jugador y configuran la pala a medida. Ajustan peso, balance y dureza según tus necesidades, y además puedes elegir la estética: colores, tipo de cuerda (lazo corredizo o muñequera), e incluso si quieres sistema intercambiable o no. Es decir, una pala totalmente personalizada. Eso si, a no ser que tengan la pala en stock, que no es lo habitual, hay que encargarla y tarda entre 2 y 3 meses en llegar. ________________________________________ 🧪 Especificaciones técnicas Este modelo tiene: • Molde lágrima oversize • Goma EVA Soft densidad 25 • Dos capas de fibra de vidrio • Una capa de carbono biaxial • Y en la capa exterior, carbono 12K aluminizado • Acabado rugoso 3D en forma de puntitos Todo esto se traduce en un tacto cerca del medio-duro. La he estado probando en invierno e inicio de primavera. La unidad que probé pesa 360 gramos y tiene un balance de 265 mm. Como referencia, la probé al mismo tiempo que una Adipower Control 3.2 , y esta GF está un punto por encima en dureza. ________________________________________ 🎾 Sensaciones en juego No es una pala que en general se sienta seca pero, en golpes planos y fuertes, el tacto se nota más seco. Cuando aprietas la bola se escucha ese “tac” característico. A baja velocidad, la bola se siente menos, se nota seca menos seca, lo que podría dar sensación de menor control a aquellos que os guste sentir bien la bola, pero es solo cuestión de acostumbrarse al tacto, porque a mi particularmente me transmite un buen control, siento que responde siempre proporcionalmente a la fuerza que aplico. No es una pala que absorba o retenga el golpe, características que te podrían ayudar en golpes en los que necesites un poco más de sennsibilidad como la dejada. Por eso exige cierto nivel técnico, no es una pala para principiantes pero tampoco muy exigente, ya que tie https://www.youtube.com/embed/vcqCDkWr5J8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21682 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1N3cZPuIfhI/hqdefault.jpg ¿Vas a comprar pala de pádel y no sabes cuál elegir? #padel #padeladdict #padeleros #padelove 🎾 ¿Vas a comprar pala de pádel y no sabes cuál elegir? ❌ No te dejes llevar solo por la marca o el diseño. ✅ Elige la pala que realmente se adapte a ti. Te asesoramos gratis y sin compromiso. Y lo mejor… no vendemos palas, así que nuestra recomendación es 100% objetiva. Analizamos: ✔️ Tu nivel ✔️ Tu estilo de juego ✔️ Tus características físicas ✔️ Tu presupuesto máximo Y buscamos los mejores precios en las principales tiendas en ese momento. https://www.youtube.com/embed/1N3cZPuIfhI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21683 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CaFu788Vdns/hqdefault.jpg Great smash by Campagnolo in the Valladolid P2 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch #PremierPadel #ValladolidPremierPadelP2 https://www.youtube.com/embed/CaFu788Vdns?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21684 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/agqcc_ss0xs/hqdefault.jpg Resumen 🔴 CAMPEONES DEL MUNDIAL DE PADEL 2012 #Barcelona Resumen 🔴 MUNDIAL DE PADEL 2012 #Barcelona Cristian Gutierrez Fernando Poggi , Ceci Reiter y Caro Navarro https://www.youtube.com/embed/agqcc_ss0xs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21685 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5MpkSTDQGuw/hqdefault.jpg (Replay) Valladolid Premier Padel P2 🇪🇸🎾: Caja Rural Zamora (🇪🇸) (June 23rd) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the results https://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valladolid-p2-3 MATCH 1 – 7:00 PM* :Jose Antonio DIESTRO 🇪🇸 / Ignacio PIOTTO ALBORNOZ 🇦🇷Vs.Luis HERNANDEZ QUESADA 🇪🇸 / Javier MARTINEZ 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by :Gonzalo RUBIO 🇪🇸 / Javier RUIZ GONZALEZ 🇪🇸Vs.Francisco GUERRERO 🇪🇸 / Javier LEAL 🇪🇸 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/5MpkSTDQGuw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21686 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6F47Ka1xZ6Y/hqdefault.jpg Este es el TOP 10 de Marcas de Pádel según más de 13.000 jugadores. ¿Estás de acuerdo? #padel ¿Cuáles creéis que son las 10 mejores marcas de pádel ahora mismo? 🎾🔥 💬 Llevamos desde enero de 2022 recogiendo opiniones reales Y acabamos de superar 15.000 encuestas validadas. Sí, más de 13.000 jugadores compartiendo sus sensaciones. Y también analizamos algo CLAVE: la durabilidad. Porque no es lo mismo que una pala guste… a que aguante 💥 📈 A partir de ahora, en la home de la web, vais a poder ver gráficos actualizados con: – Marcas más puntuadas – Durabilidades Promedio Y parece lógico pensar que las marcas con más encuestas… son las que más jugadores están utilizando y tienen mas aceptación. Ese será el criterio para el TOP 10 👑 Pero vosotros podéis reordenarlo según la durabilidad. ⚠️ Y ojo… Hay marcas que vienen pisando fuerte como Oxdog y Xcalion. 🤔 Ahora os pregunto… ¿Añadiríais alguna otra marca a este TOP 10? 👇 Os leo en comentarios. https://www.youtube.com/embed/6F47Ka1xZ6Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21687 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gSC3xpIXXWU/hqdefault.jpg Histórico - 🔴Fernando Belasteguin y Gonzalo Bonadeo Clínica de #Padel 2017 Partido entrenamiento Histórico - 🔴Fernando Belasteguin y Gonzalo Bonadeo Clínica de #Padel 2017 Partido entrenamiento en Pinamar https://www.youtube.com/embed/gSC3xpIXXWU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21688 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HCJYGYVL0rw/hqdefault.jpg (Replay) Valladolid Premier Padel P2 🇪🇸🎾: Caja Rural Zamora (🇬🇧) (June 23rd) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the results https://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valladolid-p2-3 MATCH 1 – 7:00 PM* :Jose Antonio DIESTRO 🇪🇸 / Ignacio PIOTTO ALBORNOZ 🇦🇷Vs.Luis HERNANDEZ QUESADA 🇪🇸 / Javier MARTINEZ 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by :Gonzalo RUBIO 🇪🇸 / Javier RUIZ GONZALEZ 🇪🇸Vs.Francisco GUERRERO 🇪🇸 / Javier LEAL 🇪🇸 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/HCJYGYVL0rw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21690 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9a_yKXC7V0w/hqdefault.jpg ¿Cual es la mejor pala de los últimos 5 años? #padel #palasdepadel #padeladdict #padeleros ¿CUÁL ha sido la mejor pala de los últimos 5 años? 🎾🔥 Llevamos recogiendo encuestas desde enero de 2022. Acabamos de superar las 15.000 encuestas todas ellas validadas por mi. (Puedes consultar los resultados en la web puntuatupaladepadel.com) Y hay un dato muy interesante 👀 La Head Delta Pro es la pala que más encuestas ha recibido. Entonces… ¿Eso significa que es la mejor pala? 🤔 Yo ya sabéis lo que pienso: ❌ No existe una mejor pala en general. ✅ Existe la mejor pala para CADA jugador. Pero…Que sea la más puntuada sí podría convertirla en una de las palas con mayor aceptación de los últimos 5 años. Y sinceramente… Me sorprende. Sobre todo por su peso y balance, que no son precisamente fáciles para todo el mundo. Ahora te pregunto a ti 👇 ¿La has probado? ¿La considerarías de las mejores? https://www.youtube.com/embed/9a_yKXC7V0w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21691 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PEJRvoCE-_Y/hqdefault.jpg Histórico - 🔴Fernando Belasteguin y Gonzalo Bonadeo Clínica de #Padel 2017 Histórico - 🔴Fernando Belasteguin y Gonzalo Bonadeo Clínica de #Padel 2017 Pinamar Padel y tenis https://www.youtube.com/embed/PEJRvoCE-_Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21693 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Nl3mdghQ7DU/hqdefault.jpg Movilidad pre 🎾 o 🦾 en 5 minutos - Tu Gym de Pádel Quien quiera acceso al vídeo completo con explicaciones de cómo se realiza cada ejercicio, escribirnos MOVILIDAD a qualityretraining@gmail.com y os mandamos el enlace! https://www.youtube.com/embed/Nl3mdghQ7DU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21695 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7Aq_ekejYTU/hqdefault.jpg I went to the BEST Padel academy and didn't expect this ... I went to the BEST Padel academy and didn't expect this ... Dm me "10days" on instagram if you want more info about my training at the academy ( @raphaelcuestapadel) Free Music for Videos 👉 Music by Sujjit - Great 2 - https://thmatc.co/?l=80D33262 https://www.youtube.com/embed/7Aq_ekejYTU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21696 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-EVNqqam6A4/hqdefault.jpg No rematarás como Tapia, pero tendrás una manejabilidad y control SOBRESALIENTES. #padel #nox Te cuento mis sensaciones con la NOX AT10 18K del 2026, las puntuaciones que he dado de ella en la encuesta, y las puntuaciones promedios que tiene actualmente, y que podéis consultar en la web. Dar las gracias a Rafa por dejarme su pala y a Juan por lo excelente profesor que es, y estar siempre dispuesto a echarme una mano con los videos.. grabar... o lo que haga falta, y a G24, es un lujo jugar en sus pistas y disfrutar de sus instalaciones. https://www.youtube.com/embed/-EVNqqam6A4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21697 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uRdXxqnol_A/hqdefault.jpg NEW PODCAST ALERT🚨 𝗕𝗮𝗻𝗱𝗲𝗷𝗮 𝗱𝗲 𝗣𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝗣𝗮𝗱𝗲𝗹 is out now🎙️📺 Our official podcast, 𝗕𝗮𝗻𝗱𝗲𝗷𝗮 𝗱𝗲 𝗣𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝗣𝗮𝗱𝗲𝗹, is out now on all major platforms, featuring exclusive interviews and special guests bringing you closer than ever to the Tour. 🎙️📺 Watch Ep.1 now on Padel’s Olympic path Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch https://www.youtube.com/embed/uRdXxqnol_A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21699 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3NMgLsUXdEM/hqdefault.jpg Histórico- Mundial Murcia 2006 🔴Puntazo de Juani Mieres en la Final Mundial Murcia 2006 🔴 Puntazo de Juani Mieres en la Final . Bebe Auguste y Cristian Gutierrez vs Pitu Losada y Juani Mieres https://www.youtube.com/embed/3NMgLsUXdEM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21700 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xCQwu6wsspQ/hqdefault.jpg ¿Mi próxima pala? ¿Nox, Head, Adidas, Wilson o SECCO? #palasdepadel #padel #padeladdict #padeleros Ayudamos a David a elegir pala. David busca una pala con un tacto medio duro similar a su Siux Stupa Electra Pro ST3, pero con más potencia y salida de bola. https://www.youtube.com/embed/xCQwu6wsspQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21701 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VV6dpgzK0Ys/hqdefault.jpg Bandeja de Premier Padel | Episodio uno | El camino olímpico Es el deporte con crecimiento más rápido en el planeta y una ambición cada vez más clara: formar parte algún día de los Juegos Olímpicos. En este episodio exploramos la realidad emocional y logística de la ambición del pádel por unirse al movimiento, planteando grandes preguntas sobre el lugar que le corresponde a este deporte. Resumen de Roma: Repasamos a los últimos ganadores del Foro Italico y por qué su victoria es importante. El Sueño Olímpico: Por qué 2032 es el año objetivo y qué debe cambiar para llegar hasta allí. Dentro de la FIP: Entendiendo el arduo trabajo que ocurre detras de la escena para estandarizar y profesionalizar el deporte a nivel mundial. Una Nueva Generación: Una conversación con Claudia Fernández sobre las presiones y la emoción de liderar el deporte hacia el futuro. El ""Efecto Olímpico"": Cómo los Juegos Olímpicos podrían transformar el panorama profesional, la financiación y el orgullo de representar a una nación. #PremierPadel #ClaudiaFernandez #Olympics #Padel #BandejaPodcast Chapters: [00:00] El pádel llegará a las Olimpiadas [01:05] El Día Olímpico y el pádel [05:01] Noticias: Roma y Valencia [07:42] ¿Qué necesita el pádel para ser olímpico? [10:16] ¿Cómo se transforman un deporte con las Olimpiadas? [13:19] El boom global: Londres, Malasia, Italia [17:39] Brisbane 2032: una realidad cercana [18:27] Claudia Fernández, La Niña Maravilla [22:28] Lo que viene: Valladolid, Madrid, Burdeos https://www.youtube.com/embed/VV6dpgzK0Ys?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21704 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cNcUvyxUDkM/hqdefault.jpg Histórico Juan Martín Díaz con 18 años 🔴junto al Mago Sanz vs Maru Lasaigues y el Bebe Auguste Histórico Juan Martín Díaz con 18 años 🔴junto al Mago Sanz vs Maru Lasaigues y el Bebe Auguste #padeltotalweb https://www.youtube.com/embed/cNcUvyxUDkM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21705 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5PwgrzXQSNM/hqdefault.jpg Just the kind of 𝙥𝙪𝙣𝙩𝙖𝙯𝙤𝙨 we can expect in la Plaza Mayor 🥵 #PremierPadel #ValladolidPremierPadelP2 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch https://www.youtube.com/embed/5PwgrzXQSNM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21706 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zF0NmQoI1xI/hqdefault.jpg Epicondilitis. ¿Palas para cuidar el codo? #padel #palasdepadel #padeladdict Te cuento que pala me compraría si empezara a tener molestias en el brazo, o empezara a jugar después de haberme recuperado de una lesión de codo, considerando los precios actuales y los resultados de la encuesta. Considero las que para mi serían las 3 mejores opciones, todas ellas a muy buen precio entre 100 y 130 euros. Añado al final del video dos opciones más de dos palas que he tenido la oportunidad de probar y que también son dos muy buenas opciones, eso si a precios más elevados. Si me preguntaras cual de ellas elegiría, decirte que ya tengo una de ellas la Nox ML10 Pro Cup. Una pala que uso cuando noto que se me está cargando el brazo o cuando las condiciones de juego hacen que note la bola más pesada. Es una pala que va realmente bien para prevenir la lesión. https://www.youtube.com/embed/zF0NmQoI1xI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21711 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/i6RtXmicd9c/hqdefault.jpg Never forget when Edu Alonso went into the wrong side of the court 😂#ValladolidPremierPadelP2 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch https://www.youtube.com/embed/i6RtXmicd9c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21713 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4vEVYMUpNzM/hqdefault.jpg ¿Que palas me compraría a día de hoy, con la mejor relación calidad precio? #padel #palasdepadel ¿Que palas me compraría a día de hoy 03/02/2026, considerando los precios actuales y los resultados de la encuesta? Considero las que para mi serían las 3 mejores opciones relación calidad precio, entre palas de control, polivalentes y ofensivas. Todas ellas a precios razonables entre 120 y 170 euros. Si me preguntarais cual de ellas elegiría en cada apartado, me quedaría con la Head Extreme One, ya que me gustan las opciones diferentes e imaginativas y me sorprende la muy buena puntuación que obtiene en defensa tratándose de una pala con forma de diamante, como pala polivalente me quedaría con la Adidas Adipower Multiweight Control, por su manejabilidad y polivalencia, y como pala de ataque me llama la atención la Wilson Blade Pro V3, quizás me decantaría por ella, me encanta estéticamente y parece la más equilibrada de las tres palas de ataque. https://www.youtube.com/embed/4vEVYMUpNzM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21715 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7BBOpd210kU/hqdefault.jpg Madrid Premier Padel P1: Official Presentation 🇪🇸 📍 Sigue en directo la presentación oficial del Comunidad de Madrid Premier Padel P1 by Oysho, la quinta edición del torneo más esperado de la capital. Movistar Arena, 1–6 de septiembre de 2026. El mejor pádel del mundo vuelve a Madrid. https://www.youtube.com/embed/7BBOpd210kU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21717 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uN5a6ZEZ-P0/hqdefault.jpg Vertex 05 Geo 2026. Vuelven las mejores sensaciones en ataque. #palasdepadel #padel #padeladdict Analizamos la Bullpadel Vertex, parece que se ha ido convirtiendo año tras año en una pala mas soft, y más manejable, perdiendo por tanto prestaciones en ataque. Es por eso que la Bullpadel Vertex 05 Geo puede ser una muy buena opción para aquellos jugadores que siempre han jugado con este modelo y echen en falta las prestaciones en ataque que tenia la Vertex 2021. https://www.youtube.com/embed/uN5a6ZEZ-P0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21718 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bMMlVOdF93Q/hqdefault.jpg Backhand VOLLEY Masterclass with Javier Rosell (VEST) Backhand VOLLEY Masterclass with Javier Rosell at VEST Padel Academy Use code RAPHAELCUESTA to train at VEST ( vestpadelacademy@gmail.com ) Contact : raphaelcuestapro@gmail.com https://www.youtube.com/embed/bMMlVOdF93Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21720 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GYdXsId0PEM/hqdefault.jpg Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Day 4 - Men's Highlights Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch https://www.youtube.com/embed/GYdXsId0PEM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21722 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1X0-q6uvTd0/hqdefault.jpg 2025. Palas mejor puntuadas en cada una de las características. #padel #padeleros Os mostramos las palas del 2025 con mejor promedio en cada una de las características puntuadas en la encuesta. Se han tenido en cuenta aquellas palas que han recibido como mínimo 7 encuestas. #padel #palasdepadel #padeladdict #padelmania🎾 https://www.youtube.com/embed/1X0-q6uvTd0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21726 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lT1ec_DME2c/hqdefault.jpg Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Day 4 - Women's Highlights Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch https://www.youtube.com/embed/lT1ec_DME2c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21727 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/laRI8ucsXYA/hqdefault.jpg Me duele el codo ¿Que hago?¿Cambio de pala?#padel #epicondilitis Comparto respuesta a consulta sobre dolor de codo, por si resulta de utilidad a alguna otra persona que esté en la misma situación. En invierno las condiciones hacen que la exigencia física sea mayor y es por eso que en esta época aparecen las temidas epicondilitis. Importante regular la carga fisica a la que se somete al antebrazo para que no termine afectando al codo. La pala es un factor más a tener en cuenta, junto con la carga de partidos y la preparación física y técnica de cada jugador. #padel #epicondilitis #padeleros https://www.youtube.com/embed/laRI8ucsXYA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21730 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pxhel4W-vBU/hqdefault.jpg (Replay) Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Centre Court (🇪🇸) (June 11th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 10:00 AM : Gemma TRIAY PONS 🇪🇸 / Delfina BREA SENESI 🇦🇷 Vs. Barbara LAS HERAS 🇪🇸 / Carla MESA SALAZAR 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by : Carolina ORSI 🇮🇹 / Patricia LLAGUNO ZIELINSKI 🇪🇸 Vs. Ariana SANCHEZ FALLADA 🇪🇸 / Andrea USTERO PRIETO 🇪🇸 MATCH 3 – Followed by : Jimena VELASCO POSTIGUILLO 🇪🇸 / Marta BARRERA DE LA FUENTE 🇪🇸 Vs. Paula JOSEMARIA MARTIN 🇪🇸 / Beatriz GONZALEZ FERNANDEZ 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by : Juan LEBRON 🇪🇸 / Leandro Roman AUGSBURGER 🇦🇷 Vs. Jose Antonio DIESTRO 🇪🇸 / Ignacio PIOTTO ALBORNOZ 🇦🇷 MATCH 5 – 4:00 PM* : Alex CHOZAS 🇦🇷 / Valentino Gabriel LIBAAK 🇦🇷 Vs. Alejandro GALAN 🇪🇸 / Federico CHINGOTTO 🇦🇷 MATCH 6 – Followed by : Arturo COELLO 🇪🇸 / Agustin TAPIA 🇦🇷 Vs. Juanlu ESBRI 🇪🇸 / Alejandro RUIZ GRANADOS 🇪🇸 MATCH 7 – 7:30 PM* : Javier GARCIA 🇪🇸 / Jose JIMENEZ CASAS 🇪🇸 Vs. Miguel YANGUAS 🇪🇸 / Franco STUPACZUK 🇦🇷 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/pxhel4W-vBU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21731 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BTW1Ji-7mNA/hqdefault.jpg Publicidad Gran Slam de Paddle 1992 🔴 Estadio Once Unidos Mar del Plata Publicidad Gran Slam de Paddle 1992 🔴 Estadio Once Unidos Mar del Plata #padeltotalweb https://www.youtube.com/embed/BTW1Ji-7mNA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21732 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GITakU2EJj0/hqdefault.jpg Mis palas recomendadas para este Black Friday 2025. #padel #blackfriday #padeladdict #padeleros En esta época del año se encuentran muy buenas oportunidades a la hora de comprar palas de pádel, analizamos cuales pueden ser las mejores opciones, las palas con mayores descuentos, las palas con precios más bajos y aquellas que tienen una mejor relación calidad precio. Todo ello analizando los datos de la encuesta. https://www.youtube.com/embed/GITakU2EJj0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21735 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sH-b2sC8Z74/hqdefault.jpg (Replay) Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Centre Court (🇬🇧) (June 11th - Part 2) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 10:00 AM : Gemma TRIAY PONS 🇪🇸 / Delfina BREA SENESI 🇦🇷 Vs. Barbara LAS HERAS 🇪🇸 / Carla MESA SALAZAR 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by : Carolina ORSI 🇮🇹 / Patricia LLAGUNO ZIELINSKI 🇪🇸 Vs. Ariana SANCHEZ FALLADA 🇪🇸 / Andrea USTERO PRIETO 🇪🇸 MATCH 3 – Followed by : Jimena VELASCO POSTIGUILLO 🇪🇸 / Marta BARRERA DE LA FUENTE 🇪🇸 Vs. Paula JOSEMARIA MARTIN 🇪🇸 / Beatriz GONZALEZ FERNANDEZ 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by : Juan LEBRON 🇪🇸 / Leandro Roman AUGSBURGER 🇦🇷 Vs. Jose Antonio DIESTRO 🇪🇸 / Ignacio PIOTTO ALBORNOZ 🇦🇷 MATCH 5 – 4:00 PM* : Alex CHOZAS 🇦🇷 / Valentino Gabriel LIBAAK 🇦🇷 Vs. Alejandro GALAN 🇪🇸 / Federico CHINGOTTO 🇦🇷 MATCH 6 – Followed by : Arturo COELLO 🇪🇸 / Agustin TAPIA 🇦🇷 Vs. Juanlu ESBRI 🇪🇸 / Alejandro RUIZ GRANADOS 🇪🇸 MATCH 7 – 7:30 PM* : Javier GARCIA 🇪🇸 / Jose JIMENEZ CASAS 🇪🇸 Vs. Miguel YANGUAS 🇪🇸 / Franco STUPACZUK 🇦🇷 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/sH-b2sC8Z74?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21736 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TCfUTXb7ti0/hqdefault.jpg ¿Tu pala te puede lesionar? #padel #padeladdict #padeleros #deporte En esta ocasión analizamos que causas pueden hacer que sea más probable que nos lesionemos, y si la pala es una de ellas. Calcularemos la exigencia física de las palas puntuadas en la encuesta, como factor a tener en cuenta para elegir bien nuestra próxima pala, en función de las características de cada jugador. https://www.youtube.com/embed/TCfUTXb7ti0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21737 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kUYgeW4J478/hqdefault.jpg Publicidad Histórico Paddle Jockey Club Paddle 1992 🔴Javier Maquirriain Publicidad Histórico Paddle Jockey Club Paddle 1992 🔴Javier Maquirriain #padeltotalweb https://www.youtube.com/embed/kUYgeW4J478?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21740 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nA9ny5ZHIIo/hqdefault.jpg (Replay) Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Court 2 (🇪🇸) (June 11th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 10:00 AM : Martina FASSIO GOYENECHE 🇦🇷 / Raquel EUGENIO BARRERA 🇪🇸 Vs. Beatriz CALDERA SANCHEZ 🇪🇸 / Carmen GOENAGA GARCIA 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by : Daiara VALENZUELA 🇦🇷 / Ana DOMINGUEZ GRACIA 🇪🇸 Vs. Tamara ICARDO ALCORISA 🇪🇸 / Claudia JENSEN 🇦🇷 MATCH 3 – Followed by : Claudia FERNANDEZ SANCHEZ 🇪🇸 / Sofia ARAUJO 🇵🇹 Vs. Laura LUJÁN RODRÍGUEZ 🇪🇸 / Araceli MARTINEZ 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by : Marta ORTEGA GALLEGO 🇪🇸 / Martina CALVO 🇪🇸 Vs. Ariadna CAÑELLAS RODERO 🇪🇸 / Lea GODALLIER 🇫🇷 MATCH 5 – 4:00 PM* : Inigo JOFRE 🇦🇪 / Jairo BAUTISTA 🇪🇸 Vs. Jorge NIETO RUIZ 🇪🇸 / Jon SANZ 🇪🇸 MATCH 6 – Followed by : Francisco NAVARRO 🇪🇸 / Martin DI NENNO 🇦🇷 Vs. Marc SINTES VILLALONGA 🇪🇸 / Daniel SANTIGOSA SASTRE 🇪🇸 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/nA9ny5ZHIIo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21741 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FEBVSx9-4Jc/hqdefault.jpg ¿Tu pala te puede lesionar? #padel #padeladdict #padelmania #padeleros En esta ocasión analizamos que causas pueden hacer que sea más probable que nos lesionemos, y si la pala es una de ellas. Calcularemos la exigencia física de las palas puntuadas en la encuesta, como factor a tener en cuenta para elegir bien nuestra próxima pala, en función de las características de cada jugador. https://www.youtube.com/embed/FEBVSx9-4Jc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21742 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P1uGABCGiOM/hqdefault.jpg Copa Fiat Uno Final 1990 🔴 (Club San Jorge Bs As).Maquirriain-Sanz vs Lasaigues- Alvarez Clementi Copa Fiat Uno Final 1990 🔴 (Club San Jorge Bs As).Maquirriain-Sanz vs Lasaigues- Alvarez Clementi Comenta Nicanor González Del Solar #padeltotalweb https://www.youtube.com/embed/P1uGABCGiOM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21745 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iEoS-8meiAc/hqdefault.jpg Mejores puntos dulces entre palas de potencia. #padel #padeladdict #padeleros En este video os muestro qué palas de potencia están obteniendo mejores puntos dulces. https://www.youtube.com/embed/iEoS-8meiAc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21746 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YH5F_cKdXR0/hqdefault.jpg (Replay) Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Court 3 (June 11th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 10:00 AM : Julieta Evangelina BIDAHORRIA 🇦🇷 / Marta CAPARROS MALDONADO 🇪🇸 Vs. Barbara LAS HERAS 🇪🇸 / Carla MESA SALAZAR 🇪🇸 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/YH5F_cKdXR0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21748 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EfSO5Gs1C7E/hqdefault.jpg Master 1989 Copa Sevel 🔴 A.Lasaigues y Horacio Álvarez Clementi vs Walter André y Gabriel Domínguez Master de Paddle 89/90 A. Lasaigues y Horacio Álvarez Clementi vs Walter André y Gabriel Domínguez Comentarios de Nicanor González Del Solar. Copa Sevel Fiat 1 https://www.youtube.com/embed/EfSO5Gs1C7E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21749 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Iy1Y_OqIMD0/hqdefault.jpg Bullpadel Xplo 25 baja su precio 50 euros. Muy buena oportunidad. #padel #padeladdict #padelmania Cada 15 dias actualizo precios de las palas puntuadas por Fernando Fuentes para que los usuarios tengan esta característica actualizada en sus búsquedas, esto me permite detectar oportunidades interesantes, y las comparto con vosotros. https://www.youtube.com/embed/Iy1Y_OqIMD0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21751 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wUbfnFmnYmA/hqdefault.jpg Dormilona de Iciar Montes 🔴 en la Semifinal del Mundial 2006 de Murcia #padeltotalweb Dormilona de Iciar Montes 🔴en la Semifinal del Mundial 2006 de Murcia padeltotalweb https://www.youtube.com/embed/wUbfnFmnYmA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21752 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IlM23QXcb0k/hqdefault.jpg (Replay) Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Centre Court (🇬🇧) (June 11th - Part 1) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 10:00 AM : Gemma TRIAY PONS 🇪🇸 / Delfina BREA SENESI 🇦🇷 Vs. Barbara LAS HERAS 🇪🇸 / Carla MESA SALAZAR 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by : Carolina ORSI 🇮🇹 / Patricia LLAGUNO ZIELINSKI 🇪🇸 Vs. Ariana SANCHEZ FALLADA 🇪🇸 / Andrea USTERO PRIETO 🇪🇸 MATCH 3 – Followed by : Jimena VELASCO POSTIGUILLO 🇪🇸 / Marta BARRERA DE LA FUENTE 🇪🇸 Vs. Paula JOSEMARIA MARTIN 🇪🇸 / Beatriz GONZALEZ FERNANDEZ 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by : Juan LEBRON 🇪🇸 / Leandro Roman AUGSBURGER 🇦🇷 Vs. Jose Antonio DIESTRO 🇪🇸 / Ignacio PIOTTO ALBORNOZ 🇦🇷 MATCH 5 – 4:00 PM* : Alex CHOZAS 🇦🇷 / Valentino Gabriel LIBAAK 🇦🇷 Vs. Alejandro GALAN 🇪🇸 / Federico CHINGOTTO 🇦🇷 MATCH 6 – Followed by : Arturo COELLO 🇪🇸 / Agustin TAPIA 🇦🇷 Vs. Juanlu ESBRI 🇪🇸 / Alejandro RUIZ GRANADOS 🇪🇸 MATCH 7 – 7:30 PM* : Javier GARCIA 🇪🇸 / Jose JIMENEZ CASAS 🇪🇸 Vs. Miguel YANGUAS 🇪🇸 / Franco STUPACZUK 🇦🇷 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/IlM23QXcb0k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21753 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ILCdAYTzSy0/hqdefault.jpg Cambio BRUTAL de VIBORA en 30 minutos con Javier Rosell ( Vest Academy ) Cambio brutal de VIBORA en 5 pasos con Javier Rosell en Vest pade Academy Si quieres entrenar en Vest : contacta vestpadelacademy@gmail.com con el codigo CUESTA10 https://www.youtube.com/embed/ILCdAYTzSy0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21756 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3Z47nB9DQEo/hqdefault.jpg Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Day 3 - Men's Highlights Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch https://www.youtube.com/embed/3Z47nB9DQEo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21757 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NF7wtClO5uc/hqdefault.jpg INÉDITO Padel Mundial 2010 🔴 México Cancún España x Argentina FINAL INÉDITO Padel Mundial 2010 🔴 México Cancún España x Argentina FINAL Juani Mieres/Willy Lahoz versus Fernando Belasteguin/ Maximiliano Grabiel. Fuente Eduardo Eduardo da Silva https://www.youtube.com/embed/NF7wtClO5uc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21760 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L33M3X31Tr8/hqdefault.jpg TOP Marcas de Pádel. Evolución 2022-2025 #padel #estadísticas #padeladdict #padeleros Ahí tenéis la evolución de encuestas recibidas por las 7 marcas de las que tenemos más encuestas. Desde enero de 2022 que es cuando empezó este proyecto. Se pueden sacar varias conclusiones. 1. NOX es de forma destacada la marca de la que hemos recibido más encuestas y cada vez amplía más la diferencia con sus perseguidoras. Esto empezó a ocurrir desde el segundo trimestre de 2023 cuando superó a Bullpadel. Los modelos de pala más populares de NOX, y por tanto mas populares en general son las palas de Agustín Tapia, las AT10, tanto 12K como 18K. 2. KUIKMA llegó a ser la tercera marca en 2022 en número de encuestas, apoyada en sus precios y la durabilidad de sus palas, pero marca una clara tendencia descendente. De hecho la poca repercusión que han tenido las colecciones posteriores a la PR990 se manifiesta en que la pala de la que seguimos recibiendo más encuestas en 2025 es la Hybrid Hard,lo que también habla a favor de su durabilidad. 3. SIUX es una marca que está teniendo una tendencia muy positiva en el último año y pico. Parece que el fichaje de Stupa ha tenido efecto, las Electra sobre todo ST3 y ST4 están teniendo muy buena aceptación, en el último trimestre el número de encuestas recibidas es muy parecido al de las que siempre han sido top 5. NOX, BULLPADEL, HEAD, BABOLAT y ADIDAS. 4. BULLPADEL aguanta en la segunda posición, pero la diferencia con sus perseguidoras es cada vez menor, sobre todo con HEAD que en este 2025 tiene algunas encuestas más que BULLPADEL, cuando hace unos años la diferencia a favor de BULLPADEL era clara. 5. BABOLAT y ADIDAS se mantienen en cuarto y quinto puesto aunque últimamente ADIDAS está reduciendo distancia con BABOLAT. https://www.youtube.com/embed/L33M3X31Tr8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21763 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c0F4eDMHrYM/hqdefault.jpg Entrevista a Carlos Perez 🔴 1er inventor de pala de goma por Emilio Forcher #padeltotalweb Entrevista a Carlos Perez 🔴 1er inventor de pala de goma por Emilio Forcher #padeltotalweb https://www.youtube.com/embed/c0F4eDMHrYM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21764 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wzCFF_5iUjI/hqdefault.jpg Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Day 3 - Women's Highlights Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch https://www.youtube.com/embed/wzCFF_5iUjI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21765 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CXSWjpOFcDM/hqdefault.jpg Palas de los jugadores TOP 10 Premier Pádel. Vuestras puntuaciones en la encuesta #padel #padeleros Comento las puntuaciones recibidas en la encuesta Puntúa tu Pala de Pádel por las palas de los jugadores Top 10 de Premier Pádel. https://www.youtube.com/embed/CXSWjpOFcDM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21768 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hstKNecwRCY/hqdefault.jpg Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Centre Court (🇪🇸) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 10:00 AM : Lucas BERGAMINI 🇧🇷 / Javier GARRIDO 🇪🇸 Vs. Maximiliano SANCHEZ BLASCO 🇦🇷 / Carlos Daniel GUTIERREZ 🇦🇷 MATCH 2 – Followed by : Nuria RODRIGUEZ CAMACHO 🇪🇸 / Giulia DAL POZZO 🇮🇹 Vs. Laura LUJÁN RODRÍGUEZ 🇪🇸 / Araceli MARTINEZ 🇪🇸 MATCH 3 – Followed by : Jose Antonio DIESTRO 🇪🇸 / Ignacio PIOTTO ALBORNOZ 🇦🇷 Vs. Eduardo ALONSO 🇪🇸 / Aimar GOÑI LACABE 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by : Juan LEBRON 🇪🇸 / Leandro Roman AUGSBURGER 🇦🇷 Vs. Manuel CASTAÑO 🇪🇸 / Francisco Manuel GIL MORALES 🇪🇸 MATCH 5 – 4:00 PM* : Marta ORTEGA GALLEGO 🇪🇸 / Martina CALVO 🇪🇸 Vs. Jessica CASTELLO LOPEZ 🇪🇸 / Lorena RUFO ORTIZ 🇪🇸 MATCH 6 – Followed by : Francisco CABEZA TERES 🇪🇸 / Mariano Agustin GONZALEZ SAN MARTIN 🇵🇾 Vs. Alejandro GALAN 🇪🇸 / Federico CHINGOTTO 🇦🇷 MATCH 7 – 7:30 PM* : Arturo COELLO 🇪🇸 / Agustin TAPIA 🇦🇷 Vs. Luis HERNANDEZ QUESADA 🇪🇸 / Luciano CAPRA 🇦🇷 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/hstKNecwRCY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21769 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XmF96TMAW4g/hqdefault.jpg Fernando Belasteguín 🔴 luego de Ganar la Final del Mundial 2004 Argentina #padeltotalweb Fernando Belasteguín 🔴 luego de Ganar la Final del Mundial 2004 Argentina #padeltotalweb https://www.youtube.com/embed/XmF96TMAW4g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21770 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ckjJIE3S0Vk/hqdefault.jpg ¡Palas con potencia eficiente! ¿Igual o más potencia, con menos balance? #padel #padeladdict El balance es una característica directamente relacionada con la potencia de la pala, a mayor balance mayor potencia, pero hay palas que no necesitan de balances tan altos para alcanzar potencias que otras palas consiguen con balances muchos mas altos y que penalizan la manejabilidad. En el video de hoy analizamos que palas tienen una mejor relación Potencia/Balance. https://www.youtube.com/embed/ckjJIE3S0Vk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21773 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oM2AprhYK0E/hqdefault.jpg Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Centre Court (🇬🇧) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 10:00 AM : Lucas BERGAMINI 🇧🇷 / Javier GARRIDO 🇪🇸 Vs. Maximiliano SANCHEZ BLASCO 🇦🇷 / Carlos Daniel GUTIERREZ 🇦🇷 MATCH 2 – Followed by : Nuria RODRIGUEZ CAMACHO 🇪🇸 / Giulia DAL POZZO 🇮🇹 Vs. Laura LUJÁN RODRÍGUEZ 🇪🇸 / Araceli MARTINEZ 🇪🇸 MATCH 3 – Followed by : Jose Antonio DIESTRO 🇪🇸 / Ignacio PIOTTO ALBORNOZ 🇦🇷 Vs. Eduardo ALONSO 🇪🇸 / Aimar GOÑI LACABE 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by : Juan LEBRON 🇪🇸 / Leandro Roman AUGSBURGER 🇦🇷 Vs. Manuel CASTAÑO 🇪🇸 / Francisco Manuel GIL MORALES 🇪🇸 MATCH 5 – 4:00 PM* : Marta ORTEGA GALLEGO 🇪🇸 / Martina CALVO 🇪🇸 Vs. Jessica CASTELLO LOPEZ 🇪🇸 / Lorena RUFO ORTIZ 🇪🇸 MATCH 6 – Followed by : Francisco CABEZA TERES 🇪🇸 / Mariano Agustin GONZALEZ SAN MARTIN 🇵🇾 Vs. Alejandro GALAN 🇪🇸 / Federico CHINGOTTO 🇦🇷 MATCH 7 – 7:30 PM* : Arturo COELLO 🇪🇸 / Agustin TAPIA 🇦🇷 Vs. Luis HERNANDEZ QUESADA 🇪🇸 / Luciano CAPRA 🇦🇷 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/oM2AprhYK0E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21778 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CASupeZB50A/hqdefault.jpg (Replay) Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Court 2 (🇪🇸) (June 10th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 10:00 AM : Alonso RODRIGUEZ MARTINEZ 🇪🇸 / Juan Ignacio DE PASCUAL 🇦🇷 Vs. Juan TELLO 🇦🇷 / Maximiliano ARCE SIMO 🇦🇷 MATCH 2 – Followed by : Jimena VELASCO POSTIGUILLO 🇪🇸 / Marta BARRERA DE LA FUENTE 🇪🇸 Vs. Noemi AGUILAR CARRILLO 🇪🇸 / Letizia Maria MANQUILLO ALARZA 🇪🇸 MATCH 3 – Followed by : Alix COLLOMBON 🇫🇷 / Ksenia SHARIFOVA 🇷🇺 Vs. Daiara VALENZUELA 🇦🇷 / Ana DOMINGUEZ GRACIA 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by : Ariadna CAÑELLAS RODERO 🇪🇸 / Lea GODALLIER 🇫🇷 Vs. Lucia SAINZ PELEGRI 🇪🇸 / Jana MONTES CABRUJA 🇪🇸 MATCH 5 – 4:00 PM* : Jeronimo GONZALEZ 🇪🇸 / Lucas CAMPAGNOLO 🇧🇷 Vs. Alex CHOZAS 🇦🇷 / Valentino Gabriel LIBAAK 🇦🇷 MATCH 6 – Followed by : Alvaro MONTIEL CARUSO 🇮🇹 / Flavio ABBATE 🇮🇹 Vs. Juanlu ESBRI 🇪🇸 / Alejandro RUIZ GRANADOS 🇪🇸 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/CASupeZB50A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21779 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7toiDuMgMe8/hqdefault.jpg Palas 2025. Top 5 Polivalencia. #padel #padeleros #deporte ¿Buscas polivalencia?, queremos ayudarte a encontrarla, ¿como? recogiendo y compartiendo vuestras opiniones tanto en potencia como en otras características y ofreciéndoos herramientas para poder comparar y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se ajuste a vuestros gustos https://www.youtube.com/embed/7toiDuMgMe8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21782 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AYiWYC0zPe4/hqdefault.jpg Palas 2025. Top 5 Potencia. #padel #padeleros #deporte ¿Buscas potencia?, queremos ayudarte a encontrarla, ¿como? recogiendo y compartiendo vuestras opiniones tanto en potencia como en otras características y ofreciéndoos herramientas para poder comparar y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se ajuste a vuestros gustos https://www.youtube.com/embed/AYiWYC0zPe4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21783 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QEQ7c35EUgM/hqdefault.jpg (Replay) Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Centre Court (🇬🇧) (June 10th - Part 1) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 10:00 AM : Lucas BERGAMINI 🇧🇷 / Javier GARRIDO 🇪🇸 Vs. Maximiliano SANCHEZ BLASCO 🇦🇷 / Carlos Daniel GUTIERREZ 🇦🇷 MATCH 2 – Followed by : Nuria RODRIGUEZ CAMACHO 🇪🇸 / Giulia DAL POZZO 🇮🇹 Vs. Laura LUJÁN RODRÍGUEZ 🇪🇸 / Araceli MARTINEZ 🇪🇸 MATCH 3 – Followed by : Jose Antonio DIESTRO 🇪🇸 / Ignacio PIOTTO ALBORNOZ 🇦🇷 Vs. Eduardo ALONSO 🇪🇸 / Aimar GOÑI LACABE 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by : Juan LEBRON 🇪🇸 / Leandro Roman AUGSBURGER 🇦🇷 Vs. Manuel CASTAÑO 🇪🇸 / Francisco Manuel GIL MORALES 🇪🇸 MATCH 5 – 4:00 PM* : Marta ORTEGA GALLEGO 🇪🇸 / Martina CALVO 🇪🇸 Vs. Jessica CASTELLO LOPEZ 🇪🇸 / Lorena RUFO ORTIZ 🇪🇸 MATCH 6 – Followed by : Francisco CABEZA TERES 🇪🇸 / Mariano Agustin GONZALEZ SAN MARTIN 🇵🇾 Vs. Alejandro GALAN 🇪🇸 / Federico CHINGOTTO 🇦🇷 MATCH 7 – 7:30 PM* : Arturo COELLO 🇪🇸 / Agustin TAPIA 🇦🇷 Vs. Luis HERNANDEZ QUESADA 🇪🇸 / Luciano CAPRA 🇦🇷 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/QEQ7c35EUgM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21786 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4fnUcf0E23E/hqdefault.jpg Buscando la pala perfecta. #padel #deporte #padeleros Todos buscamos la pala perfecta, queremos ayudarte a encontrarla, ¿como? tanto en sensaciones como en durabilidad, y ofreciéndoos herramientas para poder comparar y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se adecúe a vuestras necesidades. https://www.youtube.com/embed/4fnUcf0E23E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21787 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1PhImX-j6qA/hqdefault.jpg (Replay) Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Centre Court (🇪🇸) (June 10th - Part 1) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 10:00 AM : Lucas BERGAMINI 🇧🇷 / Javier GARRIDO 🇪🇸 Vs. Maximiliano SANCHEZ BLASCO 🇦🇷 / Carlos Daniel GUTIERREZ 🇦🇷 MATCH 2 – Followed by : Nuria RODRIGUEZ CAMACHO 🇪🇸 / Giulia DAL POZZO 🇮🇹 Vs. Laura LUJÁN RODRÍGUEZ 🇪🇸 / Araceli MARTINEZ 🇪🇸 MATCH 3 – Followed by : Jose Antonio DIESTRO 🇪🇸 / Ignacio PIOTTO ALBORNOZ 🇦🇷 Vs. Eduardo ALONSO 🇪🇸 / Aimar GOÑI LACABE 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by : Juan LEBRON 🇪🇸 / Leandro Roman AUGSBURGER 🇦🇷 Vs. Manuel CASTAÑO 🇪🇸 / Francisco Manuel GIL MORALES 🇪🇸 MATCH 5 – 4:00 PM* : Marta ORTEGA GALLEGO 🇪🇸 / Martina CALVO 🇪🇸 Vs. Jessica CASTELLO LOPEZ 🇪🇸 / Lorena RUFO ORTIZ 🇪🇸 MATCH 6 – Followed by : Francisco CABEZA TERES 🇪🇸 / Mariano Agustin GONZALEZ SAN MARTIN 🇵🇾 Vs. Alejandro GALAN 🇪🇸 / Federico CHINGOTTO 🇦🇷 MATCH 7 – 7:30 PM* : Arturo COELLO 🇪🇸 / Agustin TAPIA 🇦🇷 Vs. Luis HERNANDEZ QUESADA 🇪🇸 / Luciano CAPRA 🇦🇷 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/1PhImX-j6qA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21791 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/51L1UCfasjk/hqdefault.jpg Babolat Viper Juan Lebrón 2025 ¿Tan dura como dicen? #padel Probamos la Babolat Viper Juan Lebrón 2025, en este video os cuento mis sensaciones y las puntuaciones que he dado a esta pala en la encuesta Puntúa tu Pala de Pádel, además tenemos la colaboración de Carlos, que entrena conmigo habitualmente y os contará que le ha parecido la pala. https://www.youtube.com/embed/51L1UCfasjk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21792 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/74CcdgM5D08/hqdefault.jpg (Replay) Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Court 2 (🇪🇸) (June 10th - Part 1) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 10:00 AM : Alonso RODRIGUEZ MARTINEZ 🇪🇸 / Juan Ignacio DE PASCUAL 🇦🇷 Vs. Juan TELLO 🇦🇷 / Maximiliano ARCE SIMO 🇦🇷 MATCH 2 – Followed by : Jimena VELASCO POSTIGUILLO 🇪🇸 / Marta BARRERA DE LA FUENTE 🇪🇸 Vs. Noemi AGUILAR CARRILLO 🇪🇸 / Letizia Maria MANQUILLO ALARZA 🇪🇸 MATCH 3 – Followed by : Alix COLLOMBON 🇫🇷 / Ksenia SHARIFOVA 🇷🇺 Vs. Daiara VALENZUELA 🇦🇷 / Ana DOMINGUEZ GRACIA 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by : Ariadna CAÑELLAS RODERO 🇪🇸 / Lea GODALLIER 🇫🇷 Vs. Lucia SAINZ PELEGRI 🇪🇸 / Jana MONTES CABRUJA 🇪🇸 MATCH 5 – 4:00 PM* : Jeronimo GONZALEZ 🇪🇸 / Lucas CAMPAGNOLO 🇧🇷 Vs. Alex CHOZAS 🇦🇷 / Valentino Gabriel LIBAAK 🇦🇷 MATCH 6 – Followed by : Alvaro MONTIEL CARUSO 🇮🇹 / Flavio ABBATE 🇮🇹 Vs. Juanlu ESBRI 🇪🇸 / Alejandro RUIZ GRANADOS 🇪🇸 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/74CcdgM5D08?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21795 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ldFHyDBWpNE/hqdefault.jpg (Replay) Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Court 3 (June 10th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 10:00 AM : Julieta Evangelina BIDAHORRIA 🇦🇷 / Marta CAPARROS MALDONADO 🇪🇸 Vs. Barbara LAS HERAS 🇪🇸 / Carla MESA SALAZAR 🇪🇸 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/ldFHyDBWpNE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21796 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ERSaYWA5SJA/hqdefault.jpg ¿Juegas al pádel? Aqui tienes el mejor consejo. #padel ¿Juegas al pádel? Aqui tienes el mejor consejo, os transmito mi mejor consejo a todos los que vais a empezar a practicar este deporte o ya lo estáis practicando, basado en mi experiencia de mas de 15 años jugando. https://www.youtube.com/embed/ERSaYWA5SJA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21798 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bRUbI6tv1VU/hqdefault.jpg Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Day 2 - Women's Highlights Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch https://www.youtube.com/embed/bRUbI6tv1VU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21800 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sORJv6yJook/hqdefault.jpg ¿Mayor dureza y mayor punto dulce? ¿Es posible? #padel #padeleros En este video os muestro un ejemplo de búsqueda , para ayudar a un usuario que busca una pala con un tacto mas duro, e igual o mejor punto dulce. https://www.youtube.com/embed/sORJv6yJook?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21802 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Kuez5nwsW4Q/hqdefault.jpg Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Day 2 - Men's Highlights Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch https://www.youtube.com/embed/Kuez5nwsW4Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21804 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kM6EMVxjfes/hqdefault.jpg Head Coello Pro. Mis puntuaciones. #padel #padeleros Os muestro las puntuaciones que he dado a esta pala en la encuesta y os explico los motivos. Os dejo además link al video donde hablo mis sensaciones con ella https://youtu.be/vfB59463ypA Os invito a visitar la web puntuatupaladepadel.com, donde podréis opinar de vuestra pala en la encuesta y además podréis consultar los promedios de todas las palas puntuadas en la misma, tanto en sensaciones como en durabilidad, podréis compararlas y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se adecúe a vuestras necesidades. https://www.youtube.com/embed/kM6EMVxjfes?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21806 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LrVJoY2TnmA/hqdefault.jpg (Replay) Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Centre Court (🇬🇧) (June 9th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 10:00 AM :Alejandra SALAZAR BENGOECHEA 🇪🇸 / Alejandra ALONSO DE VILLA 🇪🇸Vs.Martina FASSIO GOYENECHE 🇦🇷 / Raquel EUGENIO BARRERA 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by :Sara ERRANI 🇮🇹 / Martina PARMIGIANI 🇮🇹Vs.Maria Virginia RIERA 🇦🇷 / Teresa NAVARRO LOPEZ-BARAJAS 🇪🇸 MATCH 3 – Followed by :Leonel Daniel AGUIRRE 🇦🇷 / Alejandro ARROYO 🇪🇸Vs.Federico MOURINO 🇦🇷 / Marc QUILEZ 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by :Andres FERNANDEZ LANCHA 🇪🇸 / Enrique GOENAGA 🇪🇸Vs.Jorge NIETO RUIZ 🇪🇸 / Jon SANZ 🇪🇸 MATCH 5 – 4:00 PM* :Sofia SAIZ VALLEJO 🇪🇸 / Marta TALAVAN 🇪🇸Vs.Tamara ICARDO ALCORISA 🇪🇸 / Claudia JENSEN 🇦🇷 MATCH 6 – Followed by :Francisco NAVARRO 🇪🇸 / Martin DI NENNO 🇦🇷Vs.Zapata / Dominguez OR Gonzalez / Melendez Amaya MATCH 7 – 7:30 PM* :Benitez Lara / Patiniotis OR Aragon Herrera / Roglan PonsVs.Miguel YANGUAS 🇪🇸 / Franco STUPACZUK 🇦🇷 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/LrVJoY2TnmA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21808 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vfB59463ypA/hqdefault.jpg Head Coello Pro. Mis sensaciones. ¿Mejor que la Head Delta Pro?. #padel #padeleros Os cuento mis sensaciones con la Head Coello Pro y las diferencias que he encontrado con la Delta Pro. Os dejo además link al video donde os cuento las puntuaciones que le he dado en la encuesta. https://youtu.be/kM6EMVxjfes Os invito a visitar la web puntuatupaladepadel.com, donde podréis opinar de vuestra pala en la encuesta y además podréis consultar los promedios de todas las palas puntuadas en la misma, tanto en sensaciones como en durabilidad, podréis compararlas y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se adecúe a vuestras necesidades. https://www.youtube.com/embed/vfB59463ypA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21810 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-PZ8VAZJr4g/hqdefault.jpg (Replay) Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Centre Court (🇪🇸) (June 9th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 10:00 AM :Alejandra SALAZAR BENGOECHEA 🇪🇸 / Alejandra ALONSO DE VILLA 🇪🇸Vs.Martina FASSIO GOYENECHE 🇦🇷 / Raquel EUGENIO BARRERA 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by :Sara ERRANI 🇮🇹 / Martina PARMIGIANI 🇮🇹Vs.Maria Virginia RIERA 🇦🇷 / Teresa NAVARRO LOPEZ-BARAJAS 🇪🇸 MATCH 3 – Followed by :Leonel Daniel AGUIRRE 🇦🇷 / Alejandro ARROYO 🇪🇸Vs.Federico MOURINO 🇦🇷 / Marc QUILEZ 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by :Andres FERNANDEZ LANCHA 🇪🇸 / Enrique GOENAGA 🇪🇸Vs.Jorge NIETO RUIZ 🇪🇸 / Jon SANZ 🇪🇸 MATCH 5 – 4:00 PM* :Sofia SAIZ VALLEJO 🇪🇸 / Marta TALAVAN 🇪🇸Vs.Tamara ICARDO ALCORISA 🇪🇸 / Claudia JENSEN 🇦🇷 MATCH 6 – Followed by :Francisco NAVARRO 🇪🇸 / Martin DI NENNO 🇦🇷Vs.Zapata / Dominguez OR Gonzalez / Melendez Amaya MATCH 7 – 7:30 PM* :Benitez Lara / Patiniotis OR Aragon Herrera / Roglan PonsVs.Miguel YANGUAS 🇪🇸 / Franco STUPACZUK 🇦🇷 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/-PZ8VAZJr4g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21813 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wCrf0vsqNZk/hqdefault.jpg Ayudando a elegir pala ¿Extreme Pro, Coello Pro o Motion, Metalbone Carbon 3.4, o H1 Max? #padel Ayudamos a Elias a elegir pala. Busca una pala con un tacto mas duro, el mismo o mas punto dulce que su Adidas Metalbone 3.3 y que no le exija mucho más en manejabilidad que su pala actual. Análisis basado en los datos de la encuesta Puntúa tu Pala de Pádel. Os invito a visitar la web puntuatupaladepadel.com, donde podréis opinar de vuestra pala en la encuesta y además podréis consultar los promedios de todas las palas puntuadas en la misma, tanto en sensaciones como en durabilidad, podréis compararlas y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se adecúe a vuestras necesidades. https://www.youtube.com/embed/wCrf0vsqNZk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21814 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fz-s5qy2FFg/hqdefault.jpg (Replay) Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Court 2 (🇪🇸) (June 9th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 10:00 AM :Lucia MARTINEZ GOMEZ 🇪🇸 / Agueda PEREZ ORTIZ 🇪🇸Vs.Marina GUINART 🇪🇸 / Veronica VIRSEDA 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by :Carolina ORSI 🇮🇹 / Patricia LLAGUNO ZIELINSKI 🇪🇸Vs.Aranzazu OSORO ULRICH 🇦🇷 / Victoria IGLESIAS SEGADOR 🇪🇸 MATCH 3 – Followed by :Victor RUIZ 🇪🇸 / Mario ORTEGA 🇪🇸Vs.Javier LEAL 🇪🇸 / Francisco GUERRERO 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by :Inigo JOFRE 🇦🇪 / Jairo BAUTISTA 🇪🇸Vs.Pablo LIJÓ 🇪🇸 / Pablo GARCIA RODRIGO 🇪🇸 MATCH 5 – 4:00 PM* :Marc SINTES VILLALONGA 🇪🇸 / Daniel SANTIGOSA SASTRE 🇪🇸Vs.Javier BARAHONA 🇪🇸 / Gonzalo Gabriel ALFONSO 🇦🇷 MATCH 6 – Followed by :Javier GARCIA 🇪🇸 / Jose JIMENEZ CASAS 🇪🇸Vs.Alvaro CEPERO 🇪🇸 / Agustín TORRE 🇦🇷 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/fz-s5qy2FFg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21817 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tbCCRmyE0c8/hqdefault.jpg (Replay) Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Court 3 (June 9th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 10:00 AM : Beatriz CALDERA SANCHEZ 🇪🇸 / Carmen GOENAGA GARCIA 🇪🇸 Vs. Noa CANOVAS PAREDES 🇪🇸 / Maria Eulalia RODRIGUEZ ABAJO 🇪🇸 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/tbCCRmyE0c8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21819 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ztJMjWig_6Q/hqdefault.jpg ¿Palas parecidas a mi Puma Nova Élite Momo González 2024? #padel #padeleros #puntuatupaladepadel Hoy ayudamos a Pedro, que nos pide que busquemos palas parecidas a su Puma Nova Élite Momo González 2024. Análisis basado en los datos de la encuesta Puntúa tu Pala de Pádel. Os invito a visitar la web puntuatupaladepadel.com, donde podréis opinar de vuestra pala en la encuesta y además podréis consultar los promedios de todas las palas puntuadas en la misma, tanto en sensaciones como en durabilidad, podréis compararlas y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se adecúe a vuestras necesidades. https://www.youtube.com/embed/ztJMjWig_6Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21821 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ddKT1kzSDXo/hqdefault.jpg TOP Marcas de Pádel. Encuesta Puntúa tu Pala de Pádel. #padel #padeleros Análisis basado en los datos de la encuesta Puntúa tu Pala de Pádel. Os invito a visitar la web puntuatupaladepadel.com, donde podréis opinar de vuestra pala en la encuesta y además podréis consultar los promedios de todas las palas puntuadas en la misma, tanto en sensaciones como en durabilidad, podréis compararlas y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se adecúe a vuestras necesidades. #puntuatupaladepadel https://www.youtube.com/embed/ddKT1kzSDXo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21823 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/06rtZ0OTKjQ/hqdefault.jpg Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Day 1 - Men's Highlights Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch https://www.youtube.com/embed/06rtZ0OTKjQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21824 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/30K5MM-FiAk/hqdefault.jpg ¿Parecida a mi Wilson Blade Pro V2, pero más potente? #padel En este video ayudamos a David a elegir pala. David te dejo el video en el que Fernando Fuentes del canal Probando Palas, prueba una de las palas que puede ser una posible alternativa https://youtu.be/8dUhi1xYbhc?si=_OtbiJ4zwihPDk3A Os invito a visitar la web puntuatupaladepadel.com, donde podréis opinar de vuestra pala en la encuesta y además podréis consultar los promedios de todas las palas puntuadas en la misma, tanto en sensaciones como en durabilidad, podréis compararlas y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se adecúe a vuestras necesidades. #puntuatupaladepadel https://www.youtube.com/embed/30K5MM-FiAk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21826 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J4KqFHSrzZE/hqdefault.jpg (Replay) Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Court 2 (🇪🇸) (June 8th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 9:00 AM :Juan Ignacio RUBINI 🇦🇷 / Maximiliano SANCHEZ AGUERO 🇦🇷Vs.Federico MOURINO 🇦🇷 / Marc QUILEZ 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by :Andres FERNANDEZ LANCHA 🇪🇸 / Enrique GOENAGA 🇪🇸Vs.Pol HERNANDEZ ALVAREZ 🇪🇸 / Guillermo COLLADO LOSADA 🇪🇸 MATCH 3 – Followed by :Maximo Jesus MALDONADO 🇦🇷 / Franco Renato DAL BIANCO 🇦🇷Vs.Marc SINTES VILLALONGA 🇪🇸 / Daniel SANTIGOSA SASTRE 🇪🇸 MATCH 4 – Followed by :Rodrigo COELLO MANSO 🇪🇸 / Adam AXELSSON 🇸🇪Vs.Jose Antonio DIESTRO 🇪🇸 / Ignacio PIOTTO ALBORNOZ 🇦🇷 MATCH 5 – 3:00 PM* :Ignacio VILARIÑO GESTOSO 🇦🇪 / Javier MARTINEZ 🇪🇸Vs.Alonso RODRIGUEZ MARTINEZ 🇪🇸 / Juan Ignacio DE PASCUAL 🇦🇷 MATCH 6 – Followed by :Teodoro ZAPATA 🇪🇸 / Facundo DOMINGUEZ 🇮🇹Vs.Jose Luis GONZALEZ 🇪🇸 / Álvaro MELENDEZ AMAYA 🇪🇸 MATCH 7 – Followed by :Miguel BENITEZ LARA 🇪🇸 / Aris PATINIOTIS 🇮🇹Vs.Manuel ARAGON HERRERA 🇪🇸 / Albert ROGLAN PONS 🇪🇸 MATCH 8 – 7:30 PM* :Santiago Jose PINEDA CABELLO 🇪🇸 / Diego GARCIA GARCIA 🇪🇸Vs.Alvaro MONTIEL CARUSO 🇮🇹 / Flavio ABBATE 🇮🇹 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/J4KqFHSrzZE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21828 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bL_o2r11bDA/hqdefault.jpg (Replay) Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Centre Court (🇪🇸) (June 8th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 9:00 AM :Juan Cruz BELLUATI 🇦🇷 / Ignacio SAGER 🇪🇸Vs.Victor RUIZ 🇪🇸 / Mario ORTEGA 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by :Nuno DEUS 🇵🇹 / Miguel DEUS 🇵🇹Vs.Pablo LIJÓ 🇪🇸 / Pablo GARCIA RODRIGO 🇪🇸 MATCH 3 – Followed by :Gonzalo RUBIO 🇪🇸 / Javier RUIZ GONZALEZ 🇪🇸Vs.Alvaro CEPERO 🇪🇸 / Agustín TORRE 🇦🇷 MATCH 4 – Followed by :Maximiliano SANCHEZ BLASCO 🇦🇷 / Carlos Daniel GUTIERREZ 🇦🇷Vs.Christian FUSTER 🇪🇸 / Miguel Angel SOLBES 🇪🇸 MATCH 5 – 3:00 PM* :Manuel CASTAÑO 🇪🇸 / Francisco Manuel GIL MORALES 🇪🇸Vs.Adrian NARANJO MARTINEZ 🇪🇸 / Pablo SANCHEZ VICENTE 🇪🇸 MATCH 6 – Followed by :Francisco CABEZA TERES 🇪🇸 / Mariano Agustin GONZALEZ SAN MARTIN 🇵🇾Vs.Jose RICO 🇪🇸 / Juan CRUZ FORASTELLO 🇦🇷 MATCH 7 – Followed by :Alex CHOZAS 🇦🇷 / Valentino Gabriel LIBAAK 🇦🇷Vs.Marcos GONZALEZ BLANCO 🇪🇸 / Martin ABUD 🇵🇾 MATCH 8 – 7:30 PM* :Luis HERNANDEZ QUESADA 🇪🇸 / Luciano CAPRA 🇦🇷Vs. Arnau AYATS DELGADO 🇦🇪 / Denis Tomas PERINO 🇮🇹 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/bL_o2r11bDA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21829 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5-cG1zlFs-g/hqdefault.jpg ¿Babolat Technical Viper, Air Viper o Bullpadel Vertex?¿Cual elijo? #padel Ayudamos a Zalo a elegir su próxima pala. Análisis basado en los datos de la encuesta Puntúa tu Pala de Pádel. Os invito a visitar la web puntuatupaladepadel.com, donde podréis opinar de vuestra pala en la encuesta y además podréis consultar los promedios de todas las palas puntuadas en la misma, tanto en sensaciones como en durabilidad, podréis compararlas y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se adecúe a vuestras necesidades. #puntuatupaladepadel https://www.youtube.com/embed/5-cG1zlFs-g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21832 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EiQ4kXtTDe4/hqdefault.jpg (Replay) Valencia Premier Padel P1 🇪🇸🎾: Centre Court (🇬🇧) (June 8th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the resultshttps://premierpadel.com/en/tournaments-detail/valencia-p1 MATCH 1 – 9:00 AM :Juan Cruz BELLUATI 🇦🇷 / Ignacio SAGER 🇪🇸Vs.Victor RUIZ 🇪🇸 / Mario ORTEGA 🇪🇸 MATCH 2 – Followed by :Nuno DEUS 🇵🇹 / Miguel DEUS 🇵🇹Vs.Pablo LIJÓ 🇪🇸 / Pablo GARCIA RODRIGO 🇪🇸 MATCH 3 – Followed by :Gonzalo RUBIO 🇪🇸 / Javier RUIZ GONZALEZ 🇪🇸Vs.Alvaro CEPERO 🇪🇸 / Agustín TORRE 🇦🇷 MATCH 4 – Followed by :Maximiliano SANCHEZ BLASCO 🇦🇷 / Carlos Daniel GUTIERREZ 🇦🇷Vs.Christian FUSTER 🇪🇸 / Miguel Angel SOLBES 🇪🇸 MATCH 5 – 3:00 PM* :Manuel CASTAÑO 🇪🇸 / Francisco Manuel GIL MORALES 🇪🇸Vs.Adrian NARANJO MARTINEZ 🇪🇸 / Pablo SANCHEZ VICENTE 🇪🇸 MATCH 6 – Followed by :Francisco CABEZA TERES 🇪🇸 / Mariano Agustin GONZALEZ SAN MARTIN 🇵🇾Vs.Jose RICO 🇪🇸 / Juan CRUZ FORASTELLO 🇦🇷 MATCH 7 – Followed by :Alex CHOZAS 🇦🇷 / Valentino Gabriel LIBAAK 🇦🇷Vs.Marcos GONZALEZ BLANCO 🇪🇸 / Martin ABUD 🇵🇾 MATCH 8 – 7:30 PM* :Luis HERNANDEZ QUESADA 🇪🇸 / Luciano CAPRA 🇦🇷 Vs. Arnau AYATS DELGADO 🇦🇪 / Denis Tomas PERINO 🇮🇹 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/EiQ4kXtTDe4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21834 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dk__eNpR6b4/hqdefault.jpg ¿Pala con forma de diamante y un 9,20 de promedio en defensa? #padel Os invito a visitar la web puntuatupaladepadel.com, donde podréis opinar de vuestra pala en la encuesta y además podréis consultar los promedios de todas las palas puntuadas en la misma, tanto en sensaciones como en durabilidad, podréis compararlas y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se adecúe a vuestras necesidades. https://www.youtube.com/embed/dk__eNpR6b4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21836 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iiMbGBrmEk4/hqdefault.jpg (Replay) BNL Italy Premier Padel Major 🇮🇹🎾: Centre Court (🇬🇧) (June 7th) Subscribe to Premier Padel https://bit.ly/4gWplqB Follow the results https://premierpadel.com/en/tournaments-detail/italy-major-2 MATCH 1 – 6:00 PM : Gemma TRIAY PONS 🇪🇸 / Delfina BREA SENESI 🇦🇷 Vs. Ariana SANCHEZ FALLADA 🇪🇸 / Andrea USTERO PRIETO 🇪🇸 MATCH 2 – 8:00 PM* : Agustin TAPIA 🇦🇷 / Arturo COELLO 🇪🇸 Vs. Alejandro GALAN 🇪🇸 / Federico CHINGOTTO 🇦🇷 Check out full match replays, highlights and live matches from Rounds 1-3 at @PremierPadelOfficial 📺 and Red Bull TV from Quarter-Finals to Finals at https://www.redbull.com/int-en/partner-channels/home-of-padel Where to Watch Premier Padel tournaments 👀 https://premierpadel.com/en/wheretowatch Instagram: https://www.instagram.com/premierpadel/ TikTok: https://www.tiktok.com/@premierpadel Facebook: https://www.facebook.com/premierpadel X: https://x.com/premierpadel Linkedin: https://www.linkedin.com/company/premierpadel/ https://www.youtube.com/embed/iiMbGBrmEk4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21837 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RUwhlT9rs7g/hqdefault.jpg ¿Mejores palas de control? #padel #padeleros Analizamos cuales son las mejores palas de control con los resultados en la encuesta Puntúa tu Pala de Pádel. Os invito a visitar la web puntuatupaladepadel.com, donde podréis opinar de vuestra pala en la encuesta y además podréis consultar los promedios de todas las palas puntuadas en la misma, tanto en sensaciones como en durabilidad, podréis compararlas y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se adecúe a vuestras necesidades. #puntuatupaladepadel https://www.youtube.com/embed/RUwhlT9rs7g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21838 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Hjj9DwstNaQ/hqdefault.jpg Saque SANDIA vs saque TRADICIONAL con Asier Gago Saque SANDIA vs saque TRADICIONAL con Asier Gago CHANGE THIS IN YOUR SERVE TO LEVEL UP WITH ASIER GAGO contact : raphaelcuestapro@gmail.com https://www.youtube.com/embed/Hjj9DwstNaQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21840 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9H5VrPK-dOE/hqdefault.jpg Kombat Etna, Teide y Fuji. Resultados y Comparativa. #padel Analizamos los primeros resultados en la encuesta Puntúa tu Pala de Pádel, de las palas Kombat de la colección de Manu Martín. Os invito a visitar la web puntuatupaladepadel.com, donde podréis opinar de vuestra pala en la encuesta y además podréis consultar los promedios de todas las palas puntuadas en la misma, tanto en sensaciones como en durabilidad, podréis compararlas y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se adecúe a vuestras necesidades. #puntuatupaladepadel https://www.youtube.com/embed/9H5VrPK-dOE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21843 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZB1IpS5bXDI/hqdefault.jpg 1000 encuestas de durabilidad. Promedios por marcas. Regalo una de mis palas. #padel Como os comenté hace unos meses, al alcanzar las mil encuestas de durabilidad regalaría una de mis palas. Ese momento ha llegado, en el video explico como puedes ganarla. Además de mostraros los promedios en durabilidad que están obteniendo las distintas marcas. ¡Mucha suerte! Os invito a visitar la web puntuatupaladepadel.com, donde podréis opinar de vuestra pala en la encuesta y además podréis consultar los promedios de todas las palas puntuadas en la misma, tanto en sensaciones como en durabilidad, podréis compararlas y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se adecúe a vuestras necesidades. #puntuatupaladepadel https://www.youtube.com/embed/ZB1IpS5bXDI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21846 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nKRXNne4jbA/hqdefault.jpg ¿Tacto duro y buen punto dulce? #padel Analizamos qué palas duras o medio duras de las temporadas 2024 y 2025 están siendo mejor puntuadas hasta el momento, en punto dulce. El análisis está basado en los promedios de la encuesta Puntúa tu Pala de Pádel. Os invito a visitar la web puntuatupaladepadel.com, donde podréis opinar de vuestra pala en la encuesta y además podréis consultar los promedios de todas las palas puntuadas en la misma, tanto en sensaciones como en durabilidad, podréis compararlas y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se adecúe a vuestras necesidades. #puntuatupaladepadel https://www.youtube.com/embed/nKRXNne4jbA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21847 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Js2-u4_7ojk/hqdefault.jpg Como VOLEAR las 3 velocidades de bola con Asier Gago el SISTEMA de las 3 VOLEAS differentes con Asier Gago Como VOLEAR las 3 velocidades de bola con Asier Gago SISTEMA de 3 NIVELES de VOLEAS en PADEL con Asier Gago https://www.youtube.com/embed/Js2-u4_7ojk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21849 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9jLJooDgEqk/hqdefault.jpg Mejores palas 2025 ¿Para defender? ¿Para atacar? ¿Polivalentes? #padel Analizamos qué palas de la temporada 2025 están siendo mejor puntuadas hasta el momento, en ataque, defensa o polivalencia. El análisis está basado en los promedios de la encuesta Puntúa tu Pala de Pádel. Os invito a visitar la web puntuatupaladepadel.com, donde podréis opinar de vuestra pala en la encuesta y además podréis consultar los promedios de todas las palas puntuadas en la misma, tanto en sensaciones como en durabilidad, podréis compararlas y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se adecúe a vuestras necesidades. #puntuatupaladepadel https://www.youtube.com/embed/9jLJooDgEqk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21852 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PxP0ol0PyME/hqdefault.jpg Antes de elegir una pala, deberías saber esto. #padel Analizamos cuales son las tres principales características de una pala de pádel , ya que muchas de las otras características dependen en gran medida de ellas. El análisis está basado en los promedios de la encuesta Puntúa tu Pala de Pádel. Os invito a visitar la web puntuatupaladepadel.com, donde podréis opinar de vuestra pala en la encuesta y además podréis consultar los promedios de todas las palas puntuadas en la misma, tanto en sensaciones como en durabilidad, podréis compararlas y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se adecúe a vuestras necesidades. #puntuatupaladepadel https://www.youtube.com/embed/PxP0ol0PyME?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21854 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5JNInzJzikU/hqdefault.jpg TU GYM DE PÁDEL - Ejercicios Rotacionales (programa PLAY PADEL - GOL PLAY) Sección de preparación física de pádel del programa PLAY PADEL de Gol televisión. https://www.youtube.com/embed/5JNInzJzikU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21855 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TbIwScpIvGk/hqdefault.jpg ¿Qué pala le recomendarías tú? #padel Ayudamos a Luke a encontrar una sustituta a su Vibora King Cobra del 2015. Le comento algunas opciones según mi experiencia y además hacemos una búsqueda con la web cuyo análisis está basado en los promedios de la encuesta Puntúa tu Pala de Pádel. Os invito a visitar la web puntuatupaladepadel.com, donde podréis opinar de vuestra pala en la encuesta y además podréis consultar los promedios de todas las palas puntuadas en la misma, tanto en sensaciones como en durabilidad, podréis compararlas y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se adecúe a vuestras necesidades. #puntuatupaladepadel https://www.youtube.com/embed/TbIwScpIvGk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21857 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZGIj6Yxhup8/hqdefault.jpg TU GYM DE PÁDEL - Los puentes (programa PLAY PADEL - GOL PLAY) Sección de preparación física de pádel del programa PLAY PADEL de Gol televisión. https://www.youtube.com/embed/ZGIj6Yxhup8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21858 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UZL0CE9gSS8/hqdefault.jpg ¿Pala con forma de diamante y buen punto dulce? #padel Análisis basado en los promedios de la encuesta Puntúa tu Pala de Pádel. Os invito a visitar la web puntuatupaladepadel.com, donde podréis opinar de vuestra pala en la encuesta y además podréis consultar los promedios de todas las palas puntuadas en la misma, tanto en sensaciones como en durabilidad, podréis compararlas y hacer búsquedas para encontrar la pala que más se adecúe a vuestras necesidades. #puntuatupaladepadel https://www.youtube.com/embed/UZL0CE9gSS8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21859 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lgJ8v6tMEL4/hqdefault.jpg 365 DIAS despues ENTRENAMOS de nuevo con nuestro primer coach Asier Gago 365 DIAS despues ENTRENAMOS de nuevo con nuestro primer coach Asier Gago dm for collab @raphaelcuestapadel https://www.youtube.com/embed/lgJ8v6tMEL4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21860 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Mp2P21k5qT0/hqdefault.jpg TU GYM DE PÁDEL - Las zancadas (programa PLAY PADEL - GOL PLAY) Sección de preparación física de pádel del programa PLAY PADEL de Gol televisión. https://www.youtube.com/embed/Mp2P21k5qT0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21863 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EcorqWcv9M4/hqdefault.jpg MASTERCLASS de DEFENSA jugando en la derecha con Mario Lozano ASI se defiende el RINCON en la DERECHA con Mario Lozano For collab contact me : raphaelcuestapro@gmail.com https://www.youtube.com/embed/EcorqWcv9M4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21864 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ilyCkW0BH2M/hqdefault.jpg TU GYM DE PÁDEL - Las tracciones (programa PLAY PADEL - GOL PLAY) Sección de preparación física de pádel del programa PLAY PADEL de Gol televisión. https://www.youtube.com/embed/ilyCkW0BH2M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21867 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L35UArPRJM0/hqdefault.jpg Aprende el golpe MÁS IMPORTANTE del jugador de DERECHA con Mario Lozano Aprende el golpe MÁS IMPORTANTE del jugador de DERECHA con Mario Lozano LEARN the most important shot from the drive to the fence with Mario Lozano contact : raphaelcuestapro@gmail.com https://www.youtube.com/embed/L35UArPRJM0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21869 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Lnx7uCI4iwQ/hqdefault.jpg CAMBIA esto en tu VOLEA para MÁS PRESIÓN con Mario Lozano PADEL EVOLUCIONA y TIENES QUE CAMBIAR ESTO EN TUS VOLEAS con Mario Lozano email : raphaelcuestapro@gmail.com En este video, te mostramos cómo mejorar tu técnica de volea en el pádel. Aprende los mejores padel tips para dominar la volea padel y llevar tu juego al siguiente nivel. ¡No te pierdas estos tutoriales padel para aprender padel de forma efectiva! https://www.youtube.com/embed/Lnx7uCI4iwQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21870 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ksKImX4RV7s/hqdefault.jpg TU GYM DE PÁDEL - Los empujes (programa PLAY PADEL - GOL PLAY) Sección de preparación física de pádel del programa PLAY PADEL de Gol televisión. https://www.youtube.com/embed/ksKImX4RV7s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21871 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XjfvTef6JVE/hqdefault.jpg ASÍ se pegan tiros POTENTES del FONDO con Mario Lozano ASÍ se pegan tiros POTENTES en pádel desde el FONDO con Mario Lozano Email : Raphaelcuestapro@gmail.com https://www.youtube.com/embed/XjfvTef6JVE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21872 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3__czs3pvj0/hqdefault.jpg 3 PASOS para SUBIR el NIVEL de tu BANDEJA con Maxi Grabiel 🧠 3 PASOS para SUBIR el NIVEL de tu BANDEJA con Maxi Grabiel contacto : raphaelcuestapro@gmail.com https://www.youtube.com/embed/3__czs3pvj0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21873 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zNXfpQMStlw/hqdefault.jpg ¿CÓMO CORRER A LOS GLOBOS? (programa PLAY PADEL - GOL PLAY) Sección de preparación física de pádel del programa PLAY PADEL de Gol televisión. Ejemplos de todos los tipos de desplazamientos que realizan los mejores jugadores: https://youtu.be/5-xLBAF3NfE?si=R0wDRdSJ_B_q9qwF https://www.youtube.com/embed/zNXfpQMStlw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21875 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hYDVw9QV45c/hqdefault.jpg EJERCICIOS DE ANTIROTACIÓN CLAVES PARA EL PADEL (programa PLAY PADEL - GOL PLAY) Sección de preparación física de pádel del programa PLAY PADEL de Gol televisión. https://www.youtube.com/embed/hYDVw9QV45c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21877 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uTzlLMCwu0k/hqdefault.jpg ¿NO USAS TODO EL CUERPO PARA GOLPEAR? PRUEBA ESTOS 2 EJERCICIOS (programa PLAY PADEL - GOL PLAY) Sección de preparación física de pádel del programa PLAY PADEL de Gol televisión. https://www.youtube.com/embed/uTzlLMCwu0k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21878 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wUANFW9_5L4/hqdefault.jpg ¿CÓMO ME MUEVO? LO PRIMERO QUE DEBEMOS CONOCER (programa PLAY PADEL - GOL PLAY) Sección de preparación física de pádel del programa PLAY PADEL de Gol televisión. https://www.youtube.com/embed/wUANFW9_5L4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21881 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x0IkQUndo5o/hqdefault.jpg 🎯 DESDE EL FONDO LO HACE TODO BIEN... 🎯 DESDE EL FONDO LO HACE TODO BIEN... Desarma a sus rivales. Gana la posición. Consigue llegar a la red dominando el punto. Pero justo cuando parece que tiene la jugada ganada, comete un error que veo constantemente en jugadores de todos los niveles. ❌ Cambia la dirección sin necesidad. Y cuando estás dominando, muchas veces el problema no es lo que haces mal... Es dejar de hacer lo que estabas haciendo bien. La táctica no consiste en buscar el golpe espectacular. Consiste en mantener la presión, seguir construyendo la ventaja y obligar a tus rivales a encontrar una solución. En este vídeo analizamos por qué este pequeño cambio de decisión transforma una situación de dominio en un error evitable y cuál era la opción correcta para seguir controlando el punto. 🧠🎾 📺 Mira el análisis completo y dime: ¿Tú también habrías cambiado la dirección en esa bola? #Padel #PadelTactics #PadelStrategy #RodriOvide #RafaNadalAcademy #PadelCoach #PadelTraining #PadelTips #TacticaPadel #PadelPlayers https://www.youtube.com/embed/x0IkQUndo5o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21882 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QD0yMiilTeQ/hqdefault.jpg Domina el Juego: El Poder del Control en el Deporte #shorts No importa tu habilidad, el control lo es todo. Domina la pelota, los nervios y las emociones para potenciar tu juego y ganar confianza. #ControlDeJuego #Confianza #MejoraDeportiva #MentalidadGanadora https://www.youtube.com/embed/QD0yMiilTeQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21883 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g2buEWWjZzQ/hqdefault.jpg Por qué entrenar más el remate lo empeora (y qué hacer en cambio) Tu remate falla. Y probablemente no sabés por qué. En este video te cuento los 3 errores que se repiten en casi todos los jugadores y cómo corregirlos en 7 días. 🔥 Hacé el reto gratuito de 7 días conmigo: 👉 https://www.skool.com/rodrigo-ovide-padel-elite Escribí REMATE en los comentarios de la comunidad para saber que contamos contigo #padel #remate #rodrigoovide https://www.youtube.com/embed/g2buEWWjZzQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21885 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NwwTf2FkrrA/hqdefault.jpg ¡Rodri Ovide está emitiendo en directo! Si eres jugador y estás cansado de fallar remates en situaciones reales o eres entrenador y no sabés como hacer que tu jugador mejore la técnica. En mi Universidad Online te enseño gratuitamente mi Sistema de 7 pasos para un Remate Real. Estaré en vivo públicamente del 4 al 11 de Mayo dentro de mi Universidad Online: Cada día un video nuevo. Un consejo diferente. Una comunidad de entrenadores y jugadores comprometidos con mejorar. Debates y análisis de tus videos (y/o) tus jugadores. Mi equipo de profesionales asesorando Los veo dentro, acá tenes el link:👏🏼 https://www.skool.com/rodrigo-ovide-padel-elite/about?ref=039bfb21b9434da1b2ad8aef03579a3e Si sos entrenador comprometido: Tenés la oportunidad de formarte de mi mano y formar parte de mi Circulo cercano, en una formación intensiva de 3 meses para Entrenadores y dueños de clubes. - Grupo muy reducido.(Plena atención) - Asesoramiento profesional. - Sesiones en vivo TODAS las semanas conmigo y mi equipo. - Solución, desarrollo y dinámicas de casos reales. Pero además si estás en el proceso de enseñar a un jugador y querés los mejores resultados para tí y para el/ella, tenés la oportunidad de contar con mi equipo de profesionales para que te asesoren durante todo el proceso hasta llegar a tu objetivo. (Asesoramiento exclusivo, con resultados reales) Solo a quien da todo por llegar a su objetivo, le espera el éxito. Telf de contacto: +34652559045 (Yeimy, Coordinadora Online Rodri Ovide) https://www.youtube.com/embed/NwwTf2FkrrA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21889 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c8QL_f6nFXc/hqdefault.jpg video 🏆 Somos la Comunidad y Formación de Pádel nº1 del mundo en Skool, ¡Gracias a ustedes! Si quieres poder acceder ahora con un descuento especial entra aquí: https://www.skool.com/rodrigo-ovide-padel-elite Gracias por formar parte de la comunidad "La Élite de Pádel". Este es tu primer paso dentro de un espacio creado para que crezcas como jugador y disfrutes del proceso. 👉 Mirá el video de bienvenida para entender mi visión. 👉 Leé las reglas de convivencia para mantener un entorno de respeto. 👉 Completá tu perfil y presentate en la comunidad. 👉 Explorá el Classroom y el calendario. Este módulo inicial te da claridad, estructura y dirección para que arranques con ventaja. Hola, ¿Cómo andás? Quiero agradecerles de corazón por sumarse a esta comunidad que será referente en Pádel de habla hispana. No estás entrando a un curso más… Estás entrando a la primera comunidad de pádel de habla hispana del mundo. Después de más de 20 años dedicados a este deporte , como jugador, entrenador y formador, entendí algo muy claro: El pádel no trata SOLO de técnica o táctica… trata muchísimo de mentalidad. De cómo pensás, cómo te hablás, cómo respondés ante la presión y cómo te preparás para cada punto. Por eso creamos La Élite del Pádel: para que jugadores y entrenadores como vos puedan aprender, entrenar y mejorar con la misma estructura que usamos en el alto rendimiento, pero desde cualquier parte del mundo. Acá vas a encontrar: Formación técnica y táctica actualizada mes a mes. Entrenamientos de mentalidad, físico y hábitos. Retos con premios exclusivos y reconocimiento dentro de la comunidad. Feedback profesional del staff técnico y análisis de jugadas. Y, sobre todo, un grupo de compañeros que viven el pádel con la misma pasión que vos. Este espacio es tu casa. Participá, compartí tus avances, aprendé de los demás y mostrate. Porque cada comentario, cada vídeo, cada experiencia suma. Hoy empezás un camino distinto. Un camino donde dejás de entrenar solo… y empezás a entrenar en comunidad junto a los mejores y como los jugadores d https://www.youtube.com/embed/c8QL_f6nFXc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21890 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f9aD-xR5EZI/hqdefault.jpg MASTERCLASS Pádel: ATACA CÓMO LA ÉLITE. 🎾 MASTER CLASS EN DIRECTO con Rodrigo Ovide Aún puedes agendar: https://laelitedelpadel.com/entrenamiento5dias 🚨 Te recomiendo hacerlo lo antes posible para que puedas elegir los mejores días del 12 de Enero al 6 de Febrero. En esta Master Class vas a ver casos reales de éxito de jugadores que pasaron de amateur a competir a nivel profesional, y cómo se trabajó el salto con metodología, decisiones y estructura. Además, Rodri dará una clase especial de ATAQUE: ✅ cómo construir el punto para atacar con criterio ✅ cuándo acelerar y cuándo esperar ✅ patrones simples para dominar en la red y cerrar puntos ✅ errores típicos al atacar (y cómo corregirlos) https://www.youtube.com/embed/f9aD-xR5EZI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21891 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/i0T2bT9kMvU/hqdefault.jpg PRETEMPORADA MADRID 2026 🔥 Pretemporada Madrid 2026 - Entrena conmigo y mi staff. 👉 Apúntate aquí: https://laelitedelpadel.com/ro_program Entrená 5 días en Madrid con la metodología de élite de Rodrigo Ovide, coach de múltiples Nº1 del mundo. La Pretemporada 2026 es para jugadores y entrenadores que quieran mejorar de verdad: técnica, táctica, decisión, control de pelota y mentalidad competitiva. Durante la semana vas a experimentar: ✔️ Entrenamientos intensivos con la metodología oficial de Rodri ✔️ Correcciones técnicas y tácticas en tiempo real ✔️ Preparación física, mental y recuperación de alto rendimiento ✔️ Trabajo específico para decisión, control de pelota y anticipación ✔️ Entrenamiento por niveles y grupos reducidos ✔️ Acceso a un entorno profesional, exigente y motivador Grupos reducidos, entrenamientos intensivos y una experiencia de alto rendimiento única. Las plazas son muy limitadas. 👉 Apúntate aquí: https://laelitedelpadel.com/ro_program https://www.youtube.com/embed/i0T2bT9kMvU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21892 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3s3XcZ22il4/hqdefault.jpg Deja de improvisar: Entrena como la élite (Mi método en persona para entrenadores de pádel) 👇 AGENDA AHORA TU LLAMADA DE ADMISIÓN. PLAZAS MUY LIMITADAS: https://calendly.com/d/cs8r-z6c-nd6/rodri-ovide-academy-llamada-de-admision-entrenadores ---- ¿Sentís que sos buen entrenador, pero tus jugadores no progresan al ritmo que te gustaría? En este vídeo, Rodri Ovide te presenta la *Experiencia de 5 días en Madrid para Entrenadores de Pádel*. Es una pretemporada pensada para que dejes de improvisar y empieces a trabajar con una *metodología clara, propia de la élite*. ### ¿Qué vas a aprender en estos 5 días? * 🧠 El sistema que usa Rodri para *analizar jugadores y parejas* * 🎯 Cómo detectar rápido los puntos débiles de tus alumnos y de sus rivales * 🗺 Cómo diseñar *planes de mejora claros, medibles y aplicables* * 🧩 Cómo explicar lo complejo de forma simple para que tus jugadores lo entiendan y lo apliquen * 🧱 Cómo estructurar tus entrenos para que tus alumnos *vean resultados reales* y quieran seguir contigo Además, el programa está diseñado para ayudarte a *monetizar mejor tu profesión como entrenador*: * Posicionarte como entrenador con metodología de élite * Diferenciarte del resto en tu club o ciudad * Aumentar el valor de tus clases y programas * Llevarte herramientas y material para usar en tu comunicación ### ¿Quién es Rodri Ovide? * Método detrás de *13 jugadores Nº1 del mundo* * DT *campeón del mundo con Argentina* (2021–2022) * Head Coach en *Rafa Nadal Academy Padel* * Más de 20 años formando jugadores y entrenadores de alto nivel 📍 *Lugar:* Madrid 📅 *Fechas:* semanas disponibles en *enero y febrero 2026* ⚠ Plazas muy limitadas para mantener la calidad del trabajo con cada entrenador. --- 👉 *Si quieres recibir toda la información sobre fechas, plazas disponibles y proceso de admisión, inscríbete aquí:* 🔗 https://calendly.com/d/cs8r-z6c-nd6/rodri-ovide-academy-llamada-de-admision-entrenadores https://www.youtube.com/embed/3s3XcZ22il4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21893 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I2uFqM7mYCU/hqdefault.jpg Domina en la pista de pádel: lee el partido como el Top 1% entrenando conmigo cara a cara en Madrid 👇 AGENDA AHORA TU LLAMADA DE ADMISIÓN. PLAZAS MUY LIMITADAS: https://calendly.com/d/cs9y-y55-zk4/rodri-ovide-academy-llamada-de-admision-jugadores ---- ¿Te imaginas hacer tu pretemporada de pádel en Madrid entrenando como lo hacen los Nº1 del mundo? En este vídeo, Rodri Ovide te cuenta en detalle la *Experiencia de 5 días en Madrid* para jugadores. Durante 5 días vas a vivir una pretemporada completa con su staff, pensada para que puedas: * 💥 *Ganar más fácil los partidos* (sin depender de “tener el día”) * 🧠 *Competir con más calma*, tomando mejores decisiones en los puntos clave * 👀 *Leer el juego como los Nº1*, entendiendo de verdad qué está pasando en la pista * 🎯 Salir de la pretemporada con un *plan claro de trabajo* para todo el año ### ¿Quién es Rodri Ovide? * Método detrás de *13 jugadores Nº1 del mundo* * DT *campeón del mundo con Argentina* (2021–2022) * Head Coach en *Rafa Nadal Academy Padel* ### ¿Qué es la Pretemporada de 5 días en Madrid? Es una experiencia intensiva para jugadores que quieren dejar de estancarse y *entrenar con el estándar de la élite*: * Entrenos en pista con correcciones en tiempo real * Trabajo táctico: cómo elegir mejor los golpes y construir el punto * Preparación física específica para llegar a todas * Bloques de mentalidad competitiva para cerrar partidos * Grupos reducidos y trato cercano con Rodri y su equipo 📍 *Lugar:* Madrid 📅 *Fechas:* semanas disponibles en *enero y febrero 2026* ⚠ Plazas muy limitadas. --- 👉 *Si querés recibir toda la información de fechas, plazas y proceso de admisión, aplicá acá:* 🔗 https://calendly.com/d/cs9y-y55-zk4/rodri-ovide-academy-llamada-de-admision-jugadores https://www.youtube.com/embed/I2uFqM7mYCU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21894 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ODuN3noJzHs/hqdefault.jpg MÁS INFO LINk EN LA BIO 👉 Apúntate en el link de mi BIO 🔥 Pretemporada Madrid 2026 - Entrena conmigo y mi staff. 5 días de pretemporada en Madrid conmigo y con mi staff, entrenando como lo hace la élite del pádel. En enero y febrero 2026 vas a trabajar en pista con nosotros para: • Ganar más partidos importantes • Competir con más calma en los puntos clave • Ver el pádel y leer el juego como los Nº1 Serán 5 días intensos: correcciones en cada sesión, trabajo táctico y una experiencia de equipo que no tenés en un club normal. ⚠️ Cupos muy limitados. PD: a ver quién adivina por qué está así mi pala… 😉 #padel #madrid #padelespaña #padelmadrid https://www.youtube.com/embed/ODuN3noJzHs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21897 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iKYnawFNCyw/hqdefault.jpg 3 ERRORES que arruinan tu saque 🔥 Pretemporada Madrid 2026 - Entrena conmigo y mi staff. 👉 Apúntate aquí: https://laelitedelpadel.com/ro_program ¡Aprovechen la oferta especial por navidad! 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Mejoralo ASÍ 🔥 Pretemporada Madrid 2026 - Entrena conmigo y mi staff. 👉 Apúntate aquí: https://laelitedelpadel.com/ro_program 0:00 Intro 0:23 Teoría 0:58 Globo cruzado 2:40 Ejercicio para el globo 3:58 El valor del tiempo 4:51 Globo rápido https://www.youtube.com/embed/U2G9VlZ6a50?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21904 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ne_y18q-E_U/hqdefault.jpg 3 October 2024 🔥 Pretemporada Madrid 2026 - Entrena conmigo y mi staff. 👉 Apúntate en el link de mi BIO https://www.youtube.com/embed/ne_y18q-E_U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21905 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fKSqx-ufViM/hqdefault.jpg ❌ ¡NO tires siempre el GLOBO! 🔥 Pretemporada Madrid 2026 - Entrena conmigo y mi staff. 👉 Apúntate en el link de mi BIO https://www.youtube.com/embed/fKSqx-ufViM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21906 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RuW-jXEzOvg/hqdefault.jpg Hack 04 ¿La MEJOR PALA del mercado? 🔥 Pretemporada Madrid 2026 - Entrena conmigo y mi staff. 👉 Apúntate aquí: https://laelitedelpadel.com/ro_program https://www.youtube.com/embed/RuW-jXEzOvg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21907 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u5phTKhQBGY/hqdefault.jpg CONSEJO DE HOY🧐 La importancia de la pausa. ————TODAY’S ADVICE🧐 The importance of a pause. #padel 👉 Apúntate en el link de mi BIO 🔥 Pretemporada Madrid 2026 - Entrena conmigo y mi staff. https://www.youtube.com/embed/u5phTKhQBGY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21909 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BSuL4EI7swE/hqdefault.jpg ¿Cuándo VOLEAR CORTADO o PLANO? 🔥 Pretemporada Madrid 2026 - Entrena conmigo y mi staff. 👉 Apúntate aquí: https://laelitedelpadel.com/ro_program https://www.youtube.com/embed/BSuL4EI7swE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21913 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9K5rcMOcJKI/hqdefault.jpg 🥵¿LLEGÁS A LA RED Y NO SABÉS CÓMO DEFINIR DESPUÉS DE UN SMASH? #padel 🔥 Pretemporada Madrid 2026 - Entrena conmigo y mi staff. 👉 Apúntate en el link de mi BIO https://www.youtube.com/embed/9K5rcMOcJKI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21916 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HWGiJhwbbII/hqdefault.jpg 🔥VOLEA EL SMASH DESDE LA DERECHAS #padel 🔥 Pretemporada Madrid 2026 - Entrena conmigo y mi staff. 👉 Apúntate en el link de mi BIO https://www.youtube.com/embed/HWGiJhwbbII?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21921 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G4oCvsqVYHA/hqdefault.jpg ¿SMASH A LA REJA? TE DOY 3 VARIANTES 0:00 Intro 0:28 Smash plano 1:30 Smash liftado 1:59 Smash híbrido (víbora híbrida) https://www.youtube.com/embed/G4oCvsqVYHA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21925 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qG6zaqUYQpM/hqdefault.jpg ¿Miedo a los partidos mixtos? Te doy un consejo #padel 🔥 Pretemporada Madrid 2026 - Entrena conmigo y mi staff. 👉 Apúntate en el link de mi BIO https://www.youtube.com/embed/qG6zaqUYQpM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21927 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M7dO_QWl0RY/hqdefault.jpg ¡AQUÍ ESTÁ! | LO QUE MUCHOS ME PEDÍAIS | TÁCTICA 🔥 Pretemporada Madrid 2026 - Entrena conmigo y mi staff. 👉 Apúntate aquí: https://laelitedelpadel.com/ro_program 0:00 Intro 0:25 Problema 0:46 Golpes al medio desde el medio de la pista 3:12 Golpes al medio con ángulo 4:43 Continuación de la jugada https://www.youtube.com/embed/M7dO_QWl0RY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:58+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21928 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/q1Nc4HKyRtc/hqdefault.jpg ¿Raqueta de tenis? ¿Para qué? #padel 🔥 Pretemporada Madrid 2026 - Entrena conmigo y mi staff. 👉 Apúntate en el link de mi BIO https://www.youtube.com/embed/q1Nc4HKyRtc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:09:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21929 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QcTMrZGqdls/hqdefault.jpg STUDIO PADEL x S72 | ONE MATCH. TWO WINNERS. THREE SECRET CARDS ONE MATCH. TWO WINNERS. THREE SECRET CARDS. STUDIO PADEL x S72 går live snart. Vilka som kliver in på banan vet du inte än. Vad de tre korten gör avslöjas först under matchen. Allt kan ändras på ett ögonblick. Sätt på notiser. Missa starten, missa allt. Live. Snart. https://www.youtube.com/embed/QcTMrZGqdls?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21930 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VIi1n-oTEIk/hqdefault.jpg BETSSON SHOWDOWN: MIDNIGHT SUN – PITE HAVSBAD DAY 3 Three days of world-class padel at Pite Havsbad – right under the midnight sun. Betsson Showdown Midnight Sun brought together top international and Swedish players for an unforgettable padel experience in the heart of Norrbotten. Match schedule: – Friday: starts at 16:00 – Saturday: starts at 16:00 – Sunday: starts at 11:00 🎟️ Tickets are available via Tickster: Relive the action, the atmosphere, and the moments that defined this summer’s biggest padel event. Official Partners: Betsson, Bullpadel, YouPadel, Siux, Heroes, Swestar, ICA, Pite Havsbad, Aramics, STIGA, Powerking, Padel Mentor, Bilkompaniet Proudly produced by Studio Padel. 🔹 Dag 1 – 4 matcher / Day 1 – 4 matches • Svenska spelare möter svenska • Internationella möter internationella • Varje vinst ger 1 poäng till sitt lag • Swedish players face Swedish players • International players face international players • Each win gives 1 point to the team 📍 Pite Havsbad 🕓 Fredag kl. 16:00 (CET) / Friday 16:00 (CET) 🔹 Totalt på spel / Points available: 4 → Subscribe to Studio Padel – this is just the beginning #padel #BetssonShowdown #MidnightSunPadel #PiteHavsbad #StudioPadel #piteå https://www.youtube.com/embed/VIi1n-oTEIk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21931 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SLp8EWZeM2U/hqdefault.jpg BETSSON SHOWDOWN: MIDNIGHT SUN – PITE HAVSBAD DAY 2 Part 2 Three days of world-class padel at Pite Havsbad – right under the midnight sun. Betsson Showdown Midnight Sun brought together top international and Swedish players for an unforgettable padel experience in the heart of Norrbotten. Match schedule: – Saturday: starts at 13:00 – Sunday: starts at 11:00 🎟️ Tickets are available via Tickster: Relive the action, the atmosphere, and the moments that defined this summer’s biggest padel event. Official Partners: Betsson, Bullpadel, YouPadel, Siux, Heroes, Swestar, ICA, Pite Havsbad, Aramics, STIGA, Powerking, Padel Mentor, Bilkompaniet Proudly produced by Studio Padel. 🔹 Dag 1 – 4 matcher / Day 1 – 4 matches • Svenska spelare möter svenska • Internationella möter internationella • Varje vinst ger 1 poäng till sitt lag • Swedish players face Swedish players • International players face international players • Each win gives 1 point to the team 📍 Pite Havsbad 🕓 Fredag kl. 16:00 (CET) / Friday 16:00 (CET) 🔹 Totalt på spel / Points available: 4 → Subscribe to Studio Padel – this is just the beginning #padel #BetssonShowdown #MidnightSunPadel #PiteHavsbad #StudioPadel #piteå https://www.youtube.com/embed/SLp8EWZeM2U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21932 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aREu1vSeVgw/hqdefault.jpg BETSSON SHOWDOWN: MIDNIGHT SUN – PITE HAVSBAD DAY 2 Part 1 Three days of world-class padel at Pite Havsbad – right under the midnight sun. Betsson Showdown Midnight Sun brought together top international and Swedish players for an unforgettable padel experience in the heart of Norrbotten. Match schedule: – Friday: starts at 16:00 – Saturday: starts at 16:00 – Sunday: starts at 11:00 🎟️ Tickets are available via Tickster: Relive the action, the atmosphere, and the moments that defined this summer’s biggest padel event. Official Partners: Betsson, Bullpadel, YouPadel, Siux, Heroes, Swestar, ICA, Pite Havsbad, Aramics, STIGA, Powerking, Padel Mentor, Bilkompaniet Proudly produced by Studio Padel. 🔹 Dag 1 – 4 matcher / Day 1 – 4 matches • Svenska spelare möter svenska • Internationella möter internationella • Varje vinst ger 1 poäng till sitt lag • Swedish players face Swedish players • International players face international players • Each win gives 1 point to the team 📍 Pite Havsbad 🕓 Fredag kl. 16:00 (CET) / Friday 16:00 (CET) 🔹 Totalt på spel / Points available: 4 → Subscribe to Studio Padel – this is just the beginning #padel #BetssonShowdown #MidnightSunPadel #PiteHavsbad #StudioPadel #piteå https://www.youtube.com/embed/aREu1vSeVgw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21933 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t2uQwn8gvFc/hqdefault.jpg BETSSON SHOWDOWN: MIDNIGHT SUN – PITE HAVSBAD DAY 1 Part 1 Three days of world-class padel at Pite Havsbad – right under the midnight sun. Betsson Showdown Midnight Sun brought together top international and Swedish players for an unforgettable padel experience in the heart of Norrbotten. Match schedule: – Friday: starts at 16:00 – Saturday: starts at 16:00 – Sunday: starts at 11:00 🎟️ Tickets are available via Tickster: Relive the action, the atmosphere, and the moments that defined this summer’s biggest padel event. Official Partners: Betsson, Bullpadel, YouPadel, Siux, Heroes, Swestar, ICA, Pite Havsbad, Aramics, STIGA, Powerking, Padel Mentor, Bilkompaniet Proudly produced by Studio Padel. 🔹 Dag 1 – 4 matcher / Day 1 – 4 matches • Svenska spelare möter svenska • Internationella möter internationella • Varje vinst ger 1 poäng till sitt lag • Swedish players face Swedish players • International players face international players • Each win gives 1 point to the team 📍 Pite Havsbad 🕓 Fredag kl. 16:00 (CET) / Friday 16:00 (CET) 🔹 Totalt på spel / Points available: 4 → Subscribe to Studio Padel – this is just the beginning #padel #BetssonShowdown #MidnightSunPadel #PiteHavsbad #StudioPadel #piteå https://www.youtube.com/embed/t2uQwn8gvFc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21934 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1jCjflchpck/hqdefault.jpg Agustín Tapia makes volleying look effortless, but there's a lot happening behind every shot Agustín Tapia makes volleying look effortless, but there's a lot happening behind every shot. It's not just about the racket technique. It's the active feet between shots, the timing of the split step, the preparation before contact, and the ability to recover instantly for the next ball. Watch closely and you'll notice how balanced he stays throughout the movement. Every volley starts with great positioning and finishes with a quick recovery back to ready. The best volleys aren't just about hitting the ball well. They're about being ready to hit the next one. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/1jCjflchpck?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21935 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rAzS1HPluD8/hqdefault.jpg FIP NORWAY BRONZE – SEMI & FINALS from Centre Court | Multi-Angle Coverage Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCww1ltIDi_OZnIPrE34iSFQ/join https://www.youtube.com/embed/rAzS1HPluD8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21936 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t3ZGykG6rRg/hqdefault.jpg 3 levels of attacking a short ball 🎾 3 levels of attacking a short ball 🎾 🔹 Beginner — Spiny & bouncy The focus is getting the ball in and creating some pressure, but the rebound often sits up for your opponents. 🔹 Intermediate — Flatter, medium speed More control over direction and pace, making it harder for opponents to defend comfortably. 🔹 Advanced — Heavy slice, fast speed The ball stays low after the bounce, takes time away from your opponents, and creates real opportunities to finish the point. The goal isn't just to hit harder as you improve—it's to make the ball more difficult to defend. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/t3ZGykG6rRg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21937 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KhovzvvuJ90/hqdefault.jpg PADEL! FIP NORWAY BRONZE I – QUARTER from Centre Court | Multi-Angle Coverage Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCww1ltIDi_OZnIPrE34iSFQ/join https://www.youtube.com/embed/KhovzvvuJ90?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21938 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M6nTiEa_0xc/hqdefault.jpg PADEL! FIP NORWAY BRONZE I – ROUND OF 16 & QUARTER from Centre Court | Multi-Angle Coverage Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCww1ltIDi_OZnIPrE34iSFQ/join https://www.youtube.com/embed/M6nTiEa_0xc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21939 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZH4cZAuaJP4/hqdefault.jpg What Chingotto Developed To Reach The Top How to the professional players make an impact in their game? Here we have done an analysis with Redbull TV during the Rome Premier on Chingalan and specifically Chingotto... If you’re new to The Padel School, welcome. We’re Sandy and Tom Farquharson - two brothers and the founders of this platform. Our mission? To give every padel player the best coaching advice possible so you can unlock your full potential on the court. Here’s why we care so much about this… We grew up in tennis, competing from juniors all the way to the pro level. And honestly? It was frustrating. No matter how hard we worked, it was nearly impossible to get the high-quality coaching we needed to reach our full potential. When we discovered padel over a decade ago, we fell in love with the sport instantly. But guess what? The coaching situation was even worse. Getting solid advice in English? Forget it. That’s when we decided enough was enough. As we played on the pro padel circuit and started coaching players across the globe, we realised no player should have to struggle to find clear, actionable guidance – in any sport. Every player deserves access to the knowledge they need to grow, improve, and play the game at their highest level. So we built The Padel School. It’s where we share everything we’ve learned on and off the court. Whether you’re a total beginner or chasing a competitive edge, we’re here to make sure you get the coaching we wish we’d had. To all the padel warriors out there: the road to improvement isn’t easy, but that’s what makes it rewarding. Keep grinding, keep learning, and remember – every point is a new opportunity to get better. See you on the court, Tom and Sandy ‼️WHAT'S NEW IN THE PADEL SCHOOL‼️ Padel Training & Match Journal: Track Your Training, Matches, and On-Court Progress: https://thepadelschool.com/the-padel-players-match-journal?utm_source=youtube&utm_medium=organic_social&utm_campaign=longform_061626_The_Secret_to_Returning_Spin_Serves EXPLORE OUR OFFERS The Padel School Membership (with FREE Trial): https https://www.youtube.com/embed/ZH4cZAuaJP4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21940 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/p0aE3G2lAJs/hqdefault.jpg PADEL! FIP BRONZE NORWAY ROUND OF 32 Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCww1ltIDi_OZnIPrE34iSFQ/join https://www.youtube.com/embed/p0aE3G2lAJs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21941 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/icURUOa2mLA/hqdefault.jpg Topspin passing shots don't work... Remember this! 🎾 Topspin passing shots don't work... at least not as often as most players think. Many players coming from tennis try to hit heavy topspin passing shots through their opponents. The problem? Padel players are closer to the net, the court is smaller, and the walls are there to help them defend. Instead of trying to blast winners past your opponents, focus on using the lob, chiquita, and smart shot placement to create opportunities. Padel is won through positioning and decision-making, not just power. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/icURUOa2mLA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21942 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nmSG1O9rkqI/hqdefault.jpg FIP NORWAY I QUALI Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCww1ltIDi_OZnIPrE34iSFQ/join https://www.youtube.com/embed/nmSG1O9rkqI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21943 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4gG0Xn2-JW4/hqdefault.jpg Want to take your lob to the next level? 🎾 Want to take your lob to the next level? 🎾 Don't worry about adding slice. A common mistake is trying to make the lob more complicated than it needs to be. The more spin you add, the harder it becomes to control the depth and accuracy. The best lobbers in the world keep it simple. Players like Martin Di Nenno rely on a clean, flat action that allows them to be incredibly consistent. Instead of focusing on spin, work on: ✅ Fast lobs vs high lobs ✅ Depth and accuracy ✅ Consistency under pressure A simple lob that lands deep is far more effective than a fancy lob that misses its target. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/4gG0Xn2-JW4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21944 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rLE5sezl1fI/hqdefault.jpg PADEL! BETSSON FIP BRONZE II – SEMI & FINALS from Centre Court | Multi-Angle Coverage BETSSON FIP BRONZE II – LIVE SEMIFINALS & FINALS Watch the Betsson FIP Bronze II Semifinals and finals live in crystal-clear 1440p from Centre Court. Experience world-class padel with multi-camera coverage, expert analysis, and high-definition replays. What to Expect ✔ Elite Competition – 32 teams battling for the title ✔ Premium Production – Multi-angle coverage, slow-motion replays, and in-depth commentary ✔ Next-Level Viewing – 1440p resolution for an ultra-sharp experience Why 1440p? With 2560x1440 pixels, 1440p delivers 33 percent more detail than standard Full HD, enhancing every rally, smash, and point. How to Watch in 1440p TV (YouTube App): Open video settings and select 1440p Mobile (YouTube App): Tap the settings icon and choose 1440p 📲 Stay Connected – Follow @studio_padel for exclusive content and behind-the-scenes access. 🔔 Never Miss a Moment – Subscribe now and turn on notifications. Presented by Betsson – Elevating the game. #fiprise #padel #betsson #1440p #livesports #premierpadel #padellovers https://www.youtube.com/embed/rLE5sezl1fI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21945 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sHECFl4V4SQ/hqdefault.jpg Padel Racket Brands 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/sHECFl4V4SQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21946 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o8h1_E6CbKw/hqdefault.jpg PADEL! BETSSON FIP BRONZE II – SLÄRYD/SEBBER - NIGULA/WARIS BETSSON FIP BRONZE II – ROUND QUARTERS Watch the Betsson FIP Bronze II in crystal-clear 1440p from Centre Court. Experience world-class padel with multi-camera coverage, expert analysis, and high-definition replays. What to Expect ✔ Elite Competition – 32 teams battling for the title ✔ Premium Production – Multi-angle coverage, slow-motion replays, and in-depth commentary ✔ Next-Level Viewing – 1440p resolution for an ultra-sharp experience Why 1440p? With 2560x1440 pixels, 1440p delivers 33 percent more detail than standard Full HD, enhancing every rally, smash, and point. How to Watch in 1440p TV (YouTube App): Open video settings and select 1440p Mobile (YouTube App): Tap the settings icon and choose 1440p 📲 Stay Connected – Follow @studio_padel for exclusive content and behind-the-scenes access. 🔔 Never Miss a Moment – Subscribe now and turn on notifications. Presented by Betsson – Elevating the game. #fiprise #padel #betsson #1440p #livesports #premierpadel #padellovers https://www.youtube.com/embed/o8h1_E6CbKw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21947 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1oAE8qagwc8/hqdefault.jpg Returning a tricky spin serve starts before the ball even crosses the net. 🎾 Returning a tricky spin serve starts before the ball even crosses the net. 🎾 The best returners don't just react to the bounce—they read the spin at contact. By watching your opponent's racket path, you can often tell whether the serve has slice, topspin, or side spin before the ball reaches you. That early information changes everything: ✅ Slice? Expect a lower rebound and move closer to the glass. ✅ Topspin? Give yourself more space as the ball will kick up. ✅ Side spin? Be ready for the ball to change direction after the bounce. The sooner you can read the spin, the more time you'll have to prepare the right return. 💡 ▶️ Watch the full video on our YouTube channel to learn exactly how to read spin serves and deal with every type of rebound. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/1oAE8qagwc8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21948 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u-ZU-EXymoc/hqdefault.jpg PADEL! BETSSON FIP BRONZE II – ROUND OF 16 & QUARTER from Centre Court | Multi-Angle Coverage BETSSON FIP BRONZE II – ROUND OF 16 & QUARTER FINALAS Watch the Betsson FIP Bronze II in crystal-clear 1440p from Centre Court. Experience world-class padel with multi-camera coverage, expert analysis, and high-definition replays. What to Expect ✔ Elite Competition – 32 teams battling for the title ✔ Premium Production – Multi-angle coverage, slow-motion replays, and in-depth commentary ✔ Next-Level Viewing – 1440p resolution for an ultra-sharp experience Why 1440p? With 2560x1440 pixels, 1440p delivers 33 percent more detail than standard Full HD, enhancing every rally, smash, and point. How to Watch in 1440p TV (YouTube App): Open video settings and select 1440p Mobile (YouTube App): Tap the settings icon and choose 1440p 📲 Stay Connected – Follow @studio_padel for exclusive content and behind-the-scenes access. 🔔 Never Miss a Moment – Subscribe now and turn on notifications. Presented by Betsson – Elevating the game. #fiprise #padel #betsson #1440p #livesports #premierpadel #padellovers https://www.youtube.com/embed/u-ZU-EXymoc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21949 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dj3OfURS9Bs/hqdefault.jpg THE LEGACY PROJECT: What’s Next for Varlion with Founder & CEO Felix Regalia #padel #varlion At RacquetX, Varlion Founder and CEO Felix Regalia sat down to discuss the brand’s next chapter. From THE LEGACY PROJECT to new padel innovations and the launch of Varlion Pickleball, discover what’s coming next from a brand with more than 30 years of heritage in racquet sports. https://www.youtube.com/embed/dj3OfURS9Bs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21950 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XNeB8Ko5Ink/hqdefault.jpg Padel Shooting Ad 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/XNeB8Ko5Ink?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21951 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9bubOVyc_M4/hqdefault.jpg Think the lob is just a defensive shot? Think again. 🎾 Think the lob is just a defensive shot? Think again. 🎾 When we train players—from club level right through to national-level athletes—the lob is involved in almost every drill. Why? Because it's one of the most important shots in padel. Watch the pros and you'll see lobs everywhere. They're constantly using them to take the net, create pressure, and control the point. Interestingly, many players see being called "a lobber" as a criticism... But in reality, the players who understand the value of the lob often understand the game best. The lob isn't a backup plan—it's a weapon. 💡 🎙️ Listen to our latest podcast episode to hear our full discussion on why the lob is such a crucial part of padel. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/9bubOVyc_M4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21952 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_-KFvU3pe0g/hqdefault.jpg Testing Pallap Padel Rackets in Madrid 🎾 ft. Padel Match Academy 🇪🇸 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 Pallap Padel Range: TOTAL PADEL LINK TP Join us in Madrid as we visit Padel Match Academy, one of the best padel academies in the world, for an exclusive behind-the-scenes look at their training philosophy, facilities, and coaching methods. We also get the chance to discover and test the latest Pallap Padel rackets, sharing our first impressions on court and exploring what makes this growing brand different. From high-level padel training to new equipment, this vlog captures a full day immersed in the heart of the Spanish padel scene. If you're passionate about padel, coaching, racket reviews, and life behind the sport, this is an episode you won't want to miss. 🎾 Featuring: Padel Match Academy, Pallap Padel Rackets, on-court testing, training insights, and our Madrid padel experience. 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:40 - Padel Match Academy 3:00 - Playtest Pallap 5:30 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Pade https://www.youtube.com/embed/_-KFvU3pe0g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21953 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OJV19ZJhWNk/hqdefault.jpg PADEL! BETSSON FIP BRONZE II – ROUND OF 32 from Centre Court | Multi-Angle Coverage BETSSON FIP BRONZE II – ROUND OF 32 from Centre Court Watch the Betsson FIP Bronze II round of 32 in crystal-clear 1440p from Centre Court. Experience world-class padel with multi-camera coverage, expert analysis, and high-definition replays. What to Expect ✔ Elite Competition – 32 teams battling for the title ✔ Premium Production – Multi-angle coverage, slow-motion replays, and in-depth commentary ✔ Next-Level Viewing – 1440p resolution for an ultra-sharp experience Why 1440p? With 2560x1440 pixels, 1440p delivers 33 percent more detail than standard Full HD, enhancing every rally, smash, and point. How to Watch in 1440p TV (YouTube App): Open video settings and select 1440p Mobile (YouTube App): Tap the settings icon and choose 1440p 📲 Stay Connected – Follow @studio_padel for exclusive content and behind-the-scenes access. 🔔 Never Miss a Moment – Subscribe now and turn on notifications. Presented by Betsson – Elevating the game. #fiprise #padel #betsson #1440p #livesports #premierpadel #padellovers https://www.youtube.com/embed/OJV19ZJhWNk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21954 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZvFNmRGYqjs/hqdefault.jpg Varlion REGA Bourne S Review: Built for Players Who Demand More #padel #varlion Discover the REGA Bourne S, part of the brand’s most advanced high-performance collection. In this review, we take a closer look at the technologies, construction, and design behind the Bourne shape, created for players seeking explosive power, precision, and premium performance on every shot. REGA is more than a racket: it’s a statement of engineering, innovation, and craftsmanship. https://www.youtube.com/embed/ZvFNmRGYqjs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21955 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LlbjAK6aLT4/hqdefault.jpg Want to return spin serves with confidence? 🎾 👇 Comment “ATTACK” and we’ll send you your FREE Starter Pack. Want to return spin serves with confidence? 🎾 First, you need to understand what spin is actually on the ball. There are three main types: 🔹 Slice – keeps the ball lower after the bounce 🔹 Topspin – creates a higher rebound 🔹 Side spin – makes the ball move sideways after the bounce The tricky part? Many serves combine slice and side spin, making them much harder to read and return. Once you understand the mechanics behind the spin, you'll start recognizing what the ball is going to do before it bounces. 💡 #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/LlbjAK6aLT4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21956 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y97u4nu8sKg/hqdefault.jpg The HEAD Coello Padel Range Review – Which One Should You Choose? 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 📌 🇪🇺 HEAD Coello Range: https://www.totalpadel.com/catpage-HPCOELLOR-EN.html 📌 🇺🇸 HEAD Coello Range: https://www.padelwarehouse.com/catpage-HEADCOELLOR.html The Coello range offers a racket for every type of attacking player, but the differences between the models are bigger than many people think. In this review, we break down the entire collection, comparing power, control, comfort, maneuverability, and overall performance on court. Whether you're looking at the Team, Motion, Vibe, or Pro models, this video will help you understand who each racket is designed for and which one best matches your level and playing style. Watch until the end for our verdict and top recommendations. 🎾🔥 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehou https://www.youtube.com/embed/y97u4nu8sKg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21957 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Iw3gPuFxTO0/hqdefault.jpg BETSSON FIP BRONZE I – SEMI & FINALS from Centre Court | Multi-Angle Coverage BETSSON FIP BRONZE I – LIVE SEMIFINALS & FINALS Watch the Betsson FIP Bronze I semifinals and finals live in crystal-clear 1440p from Centre Court. Experience world-class padel with multi-camera coverage, expert analysis, and high-definition replays. What to Expect ✔ Elite Competition – 32 teams battling for the title ✔ Premium Production – Multi-angle coverage, slow-motion replays, and in-depth commentary ✔ Next-Level Viewing – 1440p resolution for an ultra-sharp experience Why 1440p? With 2560x1440 pixels, 1440p delivers 33 percent more detail than standard Full HD, enhancing every rally, smash, and point. How to Watch in 1440p TV (YouTube App): Open video settings and select 1440p Mobile (YouTube App): Tap the settings icon and choose 1440p 📲 Stay Connected – Follow @studio_padel for exclusive content and behind-the-scenes access. 🔔 Never Miss a Moment – Subscribe now and turn on notifications. 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Watch and find out. #Varlion #Padel https://www.youtube.com/embed/5CrVTb0Uqas?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21959 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wi5L_aiAZwU/hqdefault.jpg Not all lobs are the same. 🎾 Not all lobs are the same. 🎾 One of the biggest mistakes players make is thinking the lob is just one shot. Sometimes you need a faster, flatter lob that travels more horizontally over your opponents. Other times, a higher lob with more height and hang time is the better option. The key isn't just *how* you hit the lob—it's *when* you choose to play it. At club level, the best time to lob is often after you've created an easier ball for yourself. The easier the ball, the higher the chance of hitting a quality lob that helps you take control of the point. Great lobs come from great decisions. 💡 🎙️ Listen to our latest podcast episode for a deeper discussion on choosing the right lob at the right time. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/Wi5L_aiAZwU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21960 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VYiEsErIlhc/hqdefault.jpg BETSSON FIP BRONZE I – ROUND OF 16 & QUARTER FINALAS from Centre Court | Multi-Angle Coverage BETSSON FIP BRONZE I – ROUND OF 16 & QUARTER FINALAS Watch the Betsson FIP Bronze I semifinals and finals live in crystal-clear 1440p from Centre Court. Experience world-class padel with multi-camera coverage, expert analysis, and high-definition replays. What to Expect ✔ Elite Competition – 32 teams battling for the title ✔ Premium Production – Multi-angle coverage, slow-motion replays, and in-depth commentary ✔ Next-Level Viewing – 1440p resolution for an ultra-sharp experience Why 1440p? 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Stay tuned. #padel #pickleball #varlion #racquetx #thelegacyproject https://www.youtube.com/embed/qjsNFh119vI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21962 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OaHoY_A16m4/hqdefault.jpg 1VS1: Bullpadel Vertex vs Vertex W with Junior 🇩🇪 Champion Alexa Kreis 🔥 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 Bullpadel Padel Rackets: https://www.totalpadel.com/catpage-BULLRACK-EN.html 🇺🇸📌 Bullpadel Padel Rackets: https://www.padelwarehouse.com/ In this special 1 vs 1 challenge, German Junior Champion Alexa Kreis steps onto the court to compare two of Bullpadel's most iconic rackets: the Bullpadel Vertex and the Bullpadel Vertex W. Are the differences really noticeable during match play, or is it all about the player behind the racket? Expect fast rallies, powerful smashes, tactical points, and plenty of fun as we put both rackets through real on-court situations. Whether you're considering a Vertex for your next racket or simply want to see a champion in action, this head-to-head challenge gives a unique look at how both models perform under pressure. Who comes out on top: the Vertex or the Vertex W? Watch until the end and decide for yourself! 🎾🔥 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:25 - Alexa Kreis 1:35 - Game on! 10:20 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.pade https://www.youtube.com/embed/OaHoY_A16m4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21963 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ihlC7DaIKUU/hqdefault.jpg BETSSON FIP BRONZE I – ROUND OF 32 from Centre Court | Multi-Angle Coverage BETSSON FIP BRONZE I – ROUND OF 32 from Centre Court Watch the Betsson FIP Bronze I semifinals and finals live in crystal-clear 1440p from Centre Court. Experience world-class padel with multi-camera coverage, expert analysis, and high-definition replays. What to Expect ✔ Elite Competition – 32 teams battling for the title ✔ Premium Production – Multi-angle coverage, slow-motion replays, and in-depth commentary ✔ Next-Level Viewing – 1440p resolution for an ultra-sharp experience Why 1440p? With 2560x1440 pixels, 1440p delivers 33 percent more detail than standard Full HD, enhancing every rally, smash, and point. How to Watch in 1440p TV (YouTube App): Open video settings and select 1440p Mobile (YouTube App): Tap the settings icon and choose 1440p 📲 Stay Connected – Follow @studio_padel for exclusive content and behind-the-scenes access. 🔔 Never Miss a Moment – Subscribe now and turn on notifications. Presented by Betsson – Elevating the game. #fiprise #padel #betsson #1440p #livesports #premierpadel #padellovers https://www.youtube.com/embed/ihlC7DaIKUU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21964 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L8hnu6w6Bbs/hqdefault.jpg ON The Roger Pro 3: Coello shoes, Is it good for Padel ?! 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 ON shoes: https://www.totalpadel.com/catpage-ONMTS-EN.html 🇺🇸📌 ON shoes : https://www.padelwarehouse.com/catpage-MSONCLPS.html We put the new ON Roger Pro 3 through a real padel playtest to answer one simple question: is this premium tennis shoe actually a great option for padel players? Featuring ON's new Helion™ HF foam, carbon-fibre Speedboard®, and a lightweight performance-focused design, the Roger Pro 3 promises explosive movement, stability, and energy return. But how does it perform during quick direction changes, defensive slides, glass retrievals, and long padel rallies? In this review, we break down the grip, comfort, support, durability, and overall on-court performance to find out whether the Roger Pro 3 deserves a place among the best padel shoes on the market. 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:23 - Specs & Techs 0:47 - Playtest & Opinion 2:24 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: h https://www.youtube.com/embed/L8hnu6w6Bbs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21965 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZJek5mZneYw/hqdefault.jpg If there’s one shot that can decide a match, it’s the lob. 🎾 If there’s one shot that can decide a match, it’s the lob. 🎾 When you look back at a close match, the difference is often the depth and accuracy of your lobs. A good lob helps you take the net, puts your opponents under pressure, and gives you control of the point. A short lob does the opposite. That’s why players at every level—from club players to the pros—spend so much time developing this shot. The margins are small, but the impact is huge. Master the lob, and you’ll win more points than you think. 💡 🎙️ Listen to the full podcast episode for a deeper discussion on why the lob is the most important shot in padel. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/ZJek5mZneYw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21966 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zDU7XKmZ3iE/hqdefault.jpg THE LEGACY PROJECT: El Futuro de Varlion | Padel World Summit 2026 THE LEGACY PROJECT: El Futuro de Varlion. Grabado en directo durante el Padel World Summit 2026, el fundador y CEO de Varlion, Felix Regalia, comparte la historia de la marca, sus innovaciones más importantes y la visión que impulsa su próxima etapa. En esta presentación descubrirás: • La historia de Varlion y más de 30 años de innovación • THE LEGACY PROJECT • La nueva colección REGA ECO Custom (la primera línea de palas premium de alto rendimiento sin pintura y personalizable del mundo) • La expansión de Varlion al pickleball • Nuevas tecnologías, productos y lo que está por venir Desde la herencia hasta la innovación, esta presentación ofrece una visión exclusiva del futuro de Varlion. Más información en www.varlion.com #Varlion #Padel https://www.youtube.com/embed/zDU7XKmZ3iE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21967 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cD09spKHIkA/hqdefault.jpg BETSSON FIP BRONZE I – QUALIFICATION MEN 🎾 Join us for the main broadcast of BETSSON FIP BRONZE I – QUALIFICATION MEN in stunning 1440p from Centre Court! 🎥 Starting at 10:00 AM Kevin CHAN SWE / Rafael MARQUET FRA V.S Linus ISAKSSON SWE / Erik NORDSTRÖM SWE Followed by Mathias GAVELIN SWE / Isak William BÄCKMAN SWE V.S Joaquim FLORENSA HERNANDEZ ESP / Alfonso SANCHEZ ARRIAGA ESP Not before 3:00 PM Rickard KJELLBERG SWE / Carl Isaac WIMAN SWE V.S Gerard GIMENO CENTELLES ESP / Jairo RUEDA ESP Followed by Frandsen/Fuglsang OR Spurio/Tinti V.S Gavelin/Bäckman OR / Florensa Hernandez/Sanchez Arriaga We are excited to bring you exclusive multi-camera coverage and expert commentary for this thrilling padel tournament, featuring 32 teams main draw. Watch the action unfold in crystal-clear 1440p resolution, offering a sharper and more detailed viewing experience than standard Full HD! 🏆✨ What's the difference between 1440p and 1080p? 🔍 1440p (Quad HD) has a resolution of 2560x1440 pixels, which is higher than 1080p (Full HD) at 1920x1080 pixels. This means more details, sharper images, and a better viewing experience, especially on larger screens. 📺🤩 How to change the resolution on your device: 🖥️ On your TV (YouTube app): 1️⃣ While the video is playing, press the options button on your remote. 2️⃣ Navigate to Quality, and select 1440p if available. 📱 On your phone (YouTube app): 1️⃣ Open the video and tap the three dots or settings icon. 2️⃣ Select Quality, then choose 1440p. What to expect: 🏅 32 teams competing in the first round of the BETSSON FIP RISE V. 🎤 Expert commentary throughout the matches. 📸 Multi-camera setup capturing all the exciting moments in high-definition. 💥 Highlights and in-depth analysis from Centre Court. 🚨 Don't miss it! Make sure to subscribe and turn on notifications so you don't miss any of the upcoming padel matches! 🔔 📲 Follow us on Instagram for more updates and behind-the-scenes content: @studio_padel 🔥 Proudly sponsored by: Betsson: Our main sponsor, supporting padel excellence. 🎯 RS Sport: High-quality padel rackets, balls, and https://www.youtube.com/embed/cD09spKHIkA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21968 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ddg7ZVFjOKA/hqdefault.jpg Which Wilson Racket Is BEST for You? (Endure vs Bela vs Defy) 🔥 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 📌 🇪🇺 Wilson Padel Rackets: https://www.totalpadel.com/catpage-WILSONPARA-EN.html 📌 🇺🇸 Wilson Padel Rackets: https://www.padelwarehouse.com/catpage-WILSONPADR.html In this exclusive closer-look video, a representative from Wilson breaks down the entire Wilson padel racket lineup, including the popular Bela, Defy, and Endure series. We take a detailed look at the shape, balance, feel, technologies, and on-court performance of each racket to help you understand which model best suits your playing style. Whether you’re searching for maximum power, better control, or a more versatile all-round option, this guide covers everything you need to know about the latest Wilson padel range. 🎾🔥 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:20 - Wilson Ranges 4:08 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html https://www.youtube.com/embed/ddg7ZVFjOKA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21969 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Xu7opMRbMU8/hqdefault.jpg Why Your Lob Is Holding You Back (And How to Fix It) Everyone wants a better smash, a sharper vibora, or a more aggressive game. But after watching and coaching players at every level—from beginners to professional tournaments—Sandy and Tom keep coming back to one shot that has the biggest impact on winning matches: the lob. In this episode, they break down why the quality of your lob dictates who controls the net, why better players consistently hit deeper lobs, and how small improvements in depth and decision-making can transform your results. You'll also learn why many players hit lobs too short under pressure, how the pros find their range early in matches, and why training the lob should be a core part of every player's practice. In this episode, you'll learn: -Why the lob is the most important shot in padel -The difference between a good lob and a match-winning lob -How professional players use the lob to control points -Why players often hit short lobs under pressure -When to use a high lob versus a fast lob -How better decision-making improves your lob success rate -Practical ways to train your lob, even without a coach -How footwork and ball control directly affect lob quality If you want to win more matches, spend less time defending, and take control of the court more often, this episode will change the way you think about the lob. 🎾 !!NEW IN THE PADEL SCHOOL!! Padel Training & Match Journal: Track Your Training, Matches, and On-Court Progress: https://thepadelschool.com/the-padel-players-match-journal?utm_source=youtube&utm_medium=organic_social&utm_campaign=podcast_061826_Why_Your_Lob_Is_Holding_You_Back EXPLORE OUR OFFERS: The Padel School Membership (with FREE Trial): https://thepadelschool.com/?utm_source=youtube&utm_medium=organic_social&utm_campaign=podcast_061826_Why_Your_Lob_Is_Holding_You_Back Access 75+ Drills for Every Level: TPS Drill Book For Players : https://thepadelschool.com/drill-book?utm_source=youtube&utm_medium=organic_social&utm_campaign=podcast_061826_Why_Your_Lob_Is_Holding_You_Back Our BOOK - The Padel Player's Guide : https://t https://www.youtube.com/embed/Xu7opMRbMU8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21970 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gek_oLtclDY/hqdefault.jpg The lob is the most important shot in padel 👇 Comment “DRILL” and we’ll send you 5 free drills to help improve your game! "My lobs worked before... but now I'm playing better players and they're not as effective." 🎾 The lob is the most important shot in padel, but it takes time to develop the right depth and range. A common mistake is being so worried about missing long that you leave every lob short. Instead, at the start of a match, give yourself permission to hit a few lobs deeper—even if a couple reach the glass. Finding that range early can make your lobs far more effective for the rest of the match. 💡 Don't be afraid to miss long while you're finding your depth. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/Gek_oLtclDY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21972 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2ajH2V9hbN0/hqdefault.jpg Premium design Elite engineering For players who demand more. Discover the racket built for those who refuse to compromise. Combining advanced materials, precision craftsmanship, and performance-driven innovation, every detail is engineered to elevate your game. Power. Control. Exclusivity. This is Varlion. #Varlion #Padel #PremiumPadel #TheLegacyProject https://www.youtube.com/embed/2ajH2V9hbN0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21973 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HDhou0G16XA/hqdefault.jpg NOX EA10 Hybrid Edu Alonso: Is it the BEST Hybrid Racket on Tour? 👀🔥 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 Nox Padel Rackets: https://www.totalpadel.com/catpage-NOXRAC-EN.html 🇺🇸📌 Nox Padel Rackets: https://www.padelwarehouse.com/catpage-NOXRACK.html The NOX EA10 Hybrid by NOX is built for players who want the best of both worlds: explosive attacking power and effortless control in defense. Developed around the playing style of Edu Alonso, this racket delivers fast handling, a solid sweet spot, and a versatile response that adapts to every point. In this review, we break down how the EA10 Hybrid performs on court, who it suits best, and whether it truly deserves the title of the best hybrid padel racket on tour. From volleys and viboras to smashes and defense, this might be one of the most complete rackets NOX has ever released. 🎾🔥 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.h https://www.youtube.com/embed/HDhou0G16XA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21974 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M7tKEmtqRSk/hqdefault.jpg Want to return spin serves with confidence? 🎾 Want to return spin serves with confidence? 🎾 First, you need to understand what spin is actually on the ball. There are three main types: 🔹 Slice – keeps the ball lower after the bounce 🔹 Topspin – creates a higher rebound 🔹 Side spin – makes the ball move sideways after the bounce The tricky part? Many serves combine slice and side spin, making them much harder to read and return. Once you understand the mechanics behind the spin, you'll start recognizing what the ball is going to do before it bounces. 💡 Watch the full video on our YouTube channel to learn how to read spin serves and return them with confidence. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/M7tKEmtqRSk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21975 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vDvmEWucIBo/hqdefault.jpg THE LEGACY PROJECT: The Future of Varlion | Padel World Summit 2026 THE LEGACY PROJECT: The Future of Varlion. Recorded live at Padel World Summit 2026, Varlion Founder and CEO Felix Regalia shares the story of the brand, its most important innovations, and the vision behind its next chapter. In this presentation, you’ll discover: • The history of Varlion and 30+ years of innovation • THE LEGACY PROJECT • The new REGA ECO Custom collection (the world’s first paint-free and customizable premium performance padel racket line) • Varlion’s expansion into pickleball • New technologies, products, and what’s coming next From heritage to innovation, this presentation offers an inside look at the future of Varlion. Learn more at www.varlion.com #Varlion #Padel #Pickleball https://www.youtube.com/embed/vDvmEWucIBo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21977 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GN9JHEdl9j4/hqdefault.jpg Babolat Jet Premura Shoes 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. 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Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/GN9JHEdl9j4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21978 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CiR6xbwoYEU/hqdefault.jpg REGA. THE HYPER PRODUCT. The REGA line redefines excellence, combining elite craftsmanship, advanced technology, and unmatched durability to create a racket unlike any other. #varlion #rega #padel https://www.youtube.com/embed/CiR6xbwoYEU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21980 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/73UBXOmN94w/hqdefault.jpg Winner stays on: Padel edition 🎾🔥 Winner stays on: Padel edition 🎾🔥 Winning a long rally or the perfect drop shot? An ace or a long rally? A fake smash or a winner out of the court? We put Sandy through a series of tough choices... and some of the answers might surprise you. One thing became clear: when winning is an option, it's hard to choose anything else. 🏆 #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/73UBXOmN94w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21982 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wl9nTjunZog/hqdefault.jpg Shooting VS Result 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/wl9nTjunZog?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21983 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G78aKG4Rjc0/hqdefault.jpg ¿Cómo decoramos y terminamos la nueva Varlion REGA? No te pierdas los últimos pasos antes de que tu pala, con protector, funda térmica y los mejores overgrips del mercado estén camino a tu casa 📦 https://www.youtube.com/embed/G78aKG4Rjc0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21984 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lEl73PHaEjo/hqdefault.jpg Struggling against a tricky spin serve? 🎾 Struggling against a tricky spin serve? 🎾 You're not alone. A good spin serve can win plenty of free points—not because it's unbeatable, but because many players don't know how to read it. The frustration builds, your confidence drops, and your opponent keeps serving the same ball over and over again. The good news? Spin serves become much easier to return when you understand: 🎾 What spin is on the ball 🎾 How to read it early 🎾 How to adjust your return Master those three areas and you'll start turning difficult returns into opportunities. 💡 ▶️ Watch the full video on our YouTube channel to learn exactly how to deal with tricky spin serves. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/lEl73PHaEjo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21986 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6NQ-BYk2nHY/hqdefault.jpg PADEL! BETSSON FIP RISE VI – SEMI & FINALS LIVE from Centre Court | Multi-Angle 🎾 Join us for the main broadcast of BETSSON FIP RISE VI – SEMI & FINALS LIVE in stunning 1440p from Centre Court! 🎥 We are excited to bring you exclusive multi-camera coverage and expert commentary for this thrilling padel tournament, featuring 32 teams main draw. Watch the action unfold in crystal-clear 1440p resolution, offering a sharper and more detailed viewing experience than standard Full HD! 🏆✨ What's the difference between 1440p and 1080p? 🔍 1440p (Quad HD) has a resolution of 2560x1440 pixels, which is higher than 1080p (Full HD) at 1920x1080 pixels. This means more details, sharper images, and a better viewing experience, especially on larger screens. 📺🤩 How to change the resolution on your device: 🖥️ On your TV (YouTube app): 1️⃣ While the video is playing, press the options button on your remote. 2️⃣ Navigate to Quality, and select 1440p if available. 📱 On your phone (YouTube app): 1️⃣ Open the video and tap the three dots or settings icon. 2️⃣ Select Quality, then choose 1440p. 09:00 GUILLEM FIGUEROLA SANTIAGO 🇪🇸 / ANTONIO VARO RAMOS 🇪🇸 (4) v.s. DANIEL APPELGREN 🇸🇪 / LINUS FROST 🇸🇪 Followed by ALBIN OLSSON 🇸🇪 / DOUGLAS RUTGERSSON 🇸🇪 (6) v.s. YOAN BORONAD 🇫🇷 / TIMEO FONTENY 🇫🇷 What to expect: 🏅 32 teams competing in the first round of the BETSSON FIP RISE VI. 🎤 Expert commentary throughout the matches. 📸 Multi-camera setup capturing all the exciting moments in high-definition. 💥 Highlights and in-depth analysis from Centre Court. 🚨 Don't miss it! Make sure to subscribe and turn on notifications so you don't miss any of the upcoming padel matches! 🔔 📲 Follow us on Instagram for more updates and behind-the-scenes content: @studio_padel 🔥 Proudly sponsored by: Betsson: Our main sponsor, supporting padel excellence. 🎯 Powerking: Energizing our padel events as a proud head partner. ⚡ RS Sport: High-quality padel rackets, balls, and accessories developed with top players like Robin Söderling. 🎾 VIDAR Padel: Performance-driven padel gear for all levels. 🏅 Oxdog Padel: Innovative designs and cutting-edge tec https://www.youtube.com/embed/6NQ-BYk2nHY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21987 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MU0NEvtC7QQ/hqdefault.jpg HEAD BOA Shoes, fastest shoes to put on 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/MU0NEvtC7QQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21989 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a_D-9g0-R58/hqdefault.jpg ¿Qué hay en la caja? 🏆 Descubre la experiencia REGA de Varlion | Unboxing gama más exclusiva Descubre qué hace tan especial a la gama REGA de Varlion, la línea más exclusiva e innovadora de palas de pádel del mundo. En este unboxing te mostramos todo lo que incluye la caja cuando compras una pala REGA: diseño, tecnología y lujo en su máxima expresión. 📦 Contenido de la caja REGA: ✔️ La pala REGA que elijas ✔️ 2 Overgrips REGA HYPER ✔️ Funda REGA de alta gama ✔️ Protector Prisma+ de última generación La gama REGA no es solo premium: es hiperlujo. Diseñadas para jugadores que buscan la perfección, las palas REGA destacan por: 🔥 Tecnología SLICE para efectos extremos ⚡ Carbon CUBE para una potencia sin concesiones 🌡 Núcleo adaptable a la temperatura (S/W) 💨 Aerodinámica PRISMA y DIFFUSOR 🛡 Durabilidad única 💪 Elbowcare Technology para cuidar tus articulaciones 💥 Vive la experiencia REGA. No juegues con lo mejor. Juega con lo incomparable. 👇 Cuéntanos en comentarios: ¿Cuál REGA llevarías a la pista? https://www.youtube.com/embed/a_D-9g0-R58?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21990 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ifaa59tZQBo/hqdefault.jpg What Good Players Do Against Spin Serves Facing a TRICKY SERVE and don't know how to deal with it? NO SERVE IS IMPOSSIBLE TO RETURN!! In this video we teach you how to read the serve, how to prepare and hit it confidently! If you’re new to The Padel School, welcome. We’re Sandy and Tom Farquharson - two brothers and the founders of this platform. Our mission? To give every padel player the best coaching advice possible so you can unlock your full potential on the court. Here’s why we care so much about this… We grew up in tennis, competing from juniors all the way to the pro level. And honestly? It was frustrating. No matter how hard we worked, it was nearly impossible to get the high-quality coaching we needed to reach our full potential. When we discovered padel over a decade ago, we fell in love with the sport instantly. But guess what? The coaching situation was even worse. Getting solid advice in English? Forget it. That’s when we decided enough was enough. As we played on the pro padel circuit and started coaching players across the globe, we realised no player should have to struggle to find clear, actionable guidance – in any sport. Every player deserves access to the knowledge they need to grow, improve, and play the game at their highest level. So we built The Padel School. It’s where we share everything we’ve learned on and off the court. Whether you’re a total beginner or chasing a competitive edge, we’re here to make sure you get the coaching we wish we’d had. To all the padel warriors out there: the road to improvement isn’t easy, but that’s what makes it rewarding. Keep grinding, keep learning, and remember – every point is a new opportunity to get better. See you on the court, Tom and Sandy ‼️WHAT'S NEW IN THE PADEL SCHOOL‼️ Padel Training & Match Journal: Track Your Training, Matches, and On-Court Progress: https://thepadelschool.com/the-padel-players-match-journal?utm_source=youtube&utm_medium=organic_social&utm_campaign=longform_061626_The_Secret_to_Returning_Spin_Serves EXPLORE OUR OFFERS The Padel School Membership (with FREE Trial) https://www.youtube.com/embed/ifaa59tZQBo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21991 2026-08-11 https://i.ytimg.com/vi/1FUMwKqvU3c/hqdefault.jpg Babolat Lebron Viper vs Viper Soft: Which Should You Get? 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 📌 🇪🇺 Babolat Lebron range: https://www.totalpadel.com/catpage-BPRVIJL-EN.html 📌 🇺🇸 Babolat Lebron range: https://www.padelwarehouse.com/catpage-BABJUALEBR.html Two rackets. Two completely different feelings on court. 🎾🔥 In this video, we compare the Babolat Viper Lebron and the new Viper Lebron Soft to see which one delivers the best mix of power, control, comfort, and forgiveness. Whether you’re an aggressive attacker or looking for a more comfortable version without losing explosiveness, this comparison will help you choose the right weapon for your game. Which one would you pick? 👀 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:12 - Playtest & Opinion 3:38 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com https://www.youtube.com/embed/1FUMwKqvU3c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21992 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5kPMX_Hc6xA/hqdefault.jpg PADEL! BETSSON FIP RISE VI – QUARTER FINALS LIVE from Centre Court | Multi-Angle 🎾 Join us for the main broadcast of BETSSON FIP RISE VI – QUARTER FINALS LIVE in stunning 1440p from Centre Court! 🎥 We are excited to bring you exclusive multi-camera coverage and expert commentary for this thrilling padel tournament, featuring 32 teams main draw. Watch the action unfold in crystal-clear 1440p resolution, offering a sharper and more detailed viewing experience than standard Full HD! 🏆✨ What's the difference between 1440p and 1080p? 🔍 1440p (Quad HD) has a resolution of 2560x1440 pixels, which is higher than 1080p (Full HD) at 1920x1080 pixels. This means more details, sharper images, and a better viewing experience, especially on larger screens. 📺🤩 How to change the resolution on your device: 🖥️ On your TV (YouTube app): 1️⃣ While the video is playing, press the options button on your remote. 2️⃣ Navigate to Quality, and select 1440p if available. 📱 On your phone (YouTube app): 1️⃣ Open the video and tap the three dots or settings icon. 2️⃣ Select Quality, then choose 1440p. Not before 3:00 PM Q1 Q2 What to expect: 🏅 32 teams competing in the first round of the BETSSON FIP RISE VII. 🎤 Expert commentary throughout the matches. 📸 Multi-camera setup capturing all the exciting moments in high-definition. 💥 Highlights and in-depth analysis from Centre Court. 🚨 Don't miss it! Make sure to subscribe and turn on notifications so you don't miss any of the upcoming padel matches! 🔔 📲 Follow us on Instagram for more updates and behind-the-scenes content: @studio_padel 🔥 Proudly sponsored by: Betsson: Our main sponsor, supporting padel excellence. 🎯 Powerking: Energizing our padel events as a proud head partner. ⚡ RS Sport: High-quality padel rackets, balls, and accessories developed with top players like Robin Söderling. 🎾 VIDAR Padel: Performance-driven padel gear for all levels. 🏅 Oxdog Padel: Innovative designs and cutting-edge technology for padel players. 🚀 YouPadel: Premium padel gear for players of all skill levels. 🌟 Premier Padel Travel: Exclusive padel travel packages for enthusiasts around the g https://www.youtube.com/embed/5kPMX_Hc6xA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21993 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2_fjUiWkw3U/hqdefault.jpg 🎾 Descubre la Colección 2024 de Varlion #shorts Os presentamos la nueva Colección de Varlion para 2024. Descubre las mejores palas del mercado en eur.varlion.com https://www.youtube.com/embed/2_fjUiWkw3U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21994 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WmRZ_e5Ltmc/hqdefault.jpg Running Élite | Así ENTRENA y se ALIMENTA para CORRER la MARATON en 2:22:31 (Laura Luengo) 🎁 Valoración nutricional gratuita aquí https://brotrain.com/ Laura Luengo, la maratoniana capaz de correr en 2:22:31, nos cuenta TODO sobre su entrenamiento, alimentación e hidratación... Además le haré la gran pregunta... ¿Se puede vivir del running? ¿Gana el mismo dinero un MARATONIANO que una MARATONIANA a igualdad de nivel? 📲 Suscríbete para más entrevistas de running, maratón y trailrunning #Running #Maratón #LauraLuengo #Runner #NutriciónDeportiva #Atletismo #Entrenamiento #PodcastRunning #Marathon #Correr 📸 Instagram Laura Luengo: @lauraluengo8 🎙️ Vida de Élite Podcast @Vidadeelitepodcast https://www.youtube.com/embed/WmRZ_e5Ltmc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21995 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OaUrsLaO5UY/hqdefault.jpg The 4 levels of the backhand volley 🎾 The 4 levels of the backhand volley 🎾 🔹 Beginner – Focus on making clean contact and controlling the ball. 🔹 Intermediate – Develop consistency and start directing the ball with purpose. 🔹 Advanced – Add slice, improve accuracy, and use the volley to create pressure. 🔹 Pro – Control the pace, disguise intentions, and use the volley to set up or finish points. The backhand volley evolves at every level. The key is knowing what to focus on next. 💡 #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/OaUrsLaO5UY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21996 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qnCnC1rVLTg/hqdefault.jpg Así ponemos el precinto a las palas de pádel #shorts Os mostramos el proceso por el cual ponemos el plástico del precinto a las palas de pádel en nuestra fábrica https://www.youtube.com/embed/qnCnC1rVLTg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21997 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tEE0fvnjcp8/hqdefault.jpg New CrazyQuick shoes 🎾 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/tEE0fvnjcp8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21998 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HDpb-4FOaZs/hqdefault.jpg Adaptación sin herramientas: conoce tus límites #shorts Se puede adaptar sin herramientas, pero ¿cómo? Reconocer limitaciones es clave. Evita la ignorancia y descubre cómo moverte cuando los recursos escasean. #Adaptacion #Innovacion #Estrategia #Limitaciones https://www.youtube.com/embed/HDpb-4FOaZs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/21999 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f_pOOLkOOKA/hqdefault.jpg Lob or chiquita? 🎾 Lob or chiquita? 🎾 The answer depends on where your opponents are. If they're close to the net, the lob is often the better option. If they're further back, you've got more space to play a chiquita at their feet. At higher levels, players will often use the chiquita first to bring their opponents forward, creating more space behind them for a future lob. The best choice isn't about the shot—it's about reading your opponents' position. 💡 #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/f_pOOLkOOKA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22000 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/acix9aLHlDc/hqdefault.jpg PADEL! BETSSON FIP RISE VI – ROUND OF 16 LIVE from Centre Court | Multi-Angle 🎾 Join us for the main broadcast of BETSSON FIP RISE VI – ROUND OF 16 LIVE in stunning 1440p from Centre Court! 🎥 We are excited to bring you exclusive multi-camera coverage and expert commentary for this thrilling padel tournament, featuring 32 teams main draw. Watch the action unfold in crystal-clear 1440p resolution, offering a sharper and more detailed viewing experience than standard Full HD! 🏆✨ What's the difference between 1440p and 1080p? 🔍 1440p (Quad HD) has a resolution of 2560x1440 pixels, which is higher than 1080p (Full HD) at 1920x1080 pixels. This means more details, sharper images, and a better viewing experience, especially on larger screens. 📺🤩 How to change the resolution on your device: 🖥️ On your TV (YouTube app): 1️⃣ While the video is playing, press the options button on your remote. 2️⃣ Navigate to Quality, and select 1440p if available. 📱 On your phone (YouTube app): 1️⃣ Open the video and tap the three dots or settings icon. 2️⃣ Select Quality, then choose 1440p. START 09:00 Victor ORTEGA GARCIA 🇪🇸 & Gonzalo CAMARA RODRIGUEZ 🇪🇸 vs [6] Albin OLSSON 🇸🇪 & Douglas RUTGERSSON 🇸🇪 Followed By [7] Daniel APPELGREN 🇸🇪 & Linus FROST 🇸🇪 vs Giuseppe FINO 🇮🇹 & Pablo VILLAROYA LAZARO 🇪🇸 Not before 3:00 PM Q1 Q2 What to expect: 🏅 32 teams competing in the first round of the BETSSON FIP RISE VII. 🎤 Expert commentary throughout the matches. 📸 Multi-camera setup capturing all the exciting moments in high-definition. 💥 Highlights and in-depth analysis from Centre Court. 🚨 Don't miss it! Make sure to subscribe and turn on notifications so you don't miss any of the upcoming padel matches! 🔔 📲 Follow us on Instagram for more updates and behind-the-scenes content: @studio_padel 🔥 Proudly sponsored by: Betsson: Our main sponsor, supporting padel excellence. 🎯 Powerking: Energizing our padel events as a proud head partner. ⚡ RS Sport: High-quality padel rackets, balls, and accessories developed with top players like Robin Söderling. 🎾 VIDAR Padel: Performance-driven padel gear for all levels. 🏅 Oxdog Padel: Inn https://www.youtube.com/embed/acix9aLHlDc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22001 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lmbNUm-cYM4/hqdefault.jpg MAXIMA SUMMUM PRISMA AIRFLOW MAXIMA SUMMUM PRISMA AIRFLOW ¿Qué estética prefieres? - Cobre - Negra #shorts https://www.youtube.com/embed/lmbNUm-cYM4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22002 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8QwtYqQ_HyM/hqdefault.jpg Is your bandeja too bouncy? 🎾 Is your bandeja too bouncy? 🎾 One common reason is your body position at contact. Ideally, you want the racket above the ball and a more horizontal swing path, helping you keep the trajectory lower and the rebound under control. But when players get too far underneath the ball, they often have to swing up to it. The result? A higher trajectory, a bigger rebound, and an easier ball for their opponents to attack. Small adjustments to your positioning can make a huge difference to the quality of your bandeja. 💡 ▶️ Watch the full video on our YouTube channel to discover the 3 most common reasons your bandeja is bouncing up - and how to fix them. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/8QwtYqQ_HyM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22003 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vcLho0zAHx0/hqdefault.jpg PADEL! BETSSON FIP RISE VI – ROUND OF 32 LIVE from Centre Court | Multi-Angle 🎾 Join us for the main broadcast of BETSSON FIP RISE VI – ROUND OF 32 LIVE in stunning 1440p from Centre Court! 🎥 We are excited to bring you exclusive multi-camera coverage and expert commentary for this thrilling padel tournament, featuring 32 teams main draw. Watch the action unfold in crystal-clear 1440p resolution, offering a sharper and more detailed viewing experience than standard Full HD! 🏆✨ What's the difference between 1440p and 1080p? 🔍 1440p (Quad HD) has a resolution of 2560x1440 pixels, which is higher than 1080p (Full HD) at 1920x1080 pixels. This means more details, sharper images, and a better viewing experience, especially on larger screens. 📺🤩 How to change the resolution on your device: 🖥️ On your TV (YouTube app): 1️⃣ While the video is playing, press the options button on your remote. 2️⃣ Navigate to Quality, and select 1440p if available. 📱 On your phone (YouTube app): 1️⃣ Open the video and tap the three dots or settings icon. 2️⃣ Select Quality, then choose 1440p. START 10:00 What to expect: 🏅 32 teams competing in the first round of the BETSSON FIP RISE VII. 🎤 Expert commentary throughout the matches. 📸 Multi-camera setup capturing all the exciting moments in high-definition. 💥 Highlights and in-depth analysis from Centre Court. 🚨 Don't miss it! Make sure to subscribe and turn on notifications so you don't miss any of the upcoming padel matches! 🔔 📲 Follow us on Instagram for more updates and behind-the-scenes content: @studio_padel 🔥 Proudly sponsored by: Betsson: Our main sponsor, supporting padel excellence. 🎯 Powerking: Energizing our padel events as a proud head partner. ⚡ RS Sport: High-quality padel rackets, balls, and accessories developed with top players like Robin Söderling. 🎾 VIDAR Padel: Performance-driven padel gear for all levels. 🏅 Oxdog Padel: Innovative designs and cutting-edge technology for padel players. 🚀 YouPadel: Premium padel gear for players of all skill levels. 🌟 Premier Padel Travel: Exclusive padel travel packages for enthusiasts around the globe. 🌍✈️ Swesta https://www.youtube.com/embed/vcLho0zAHx0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22004 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D3UnSIpJA5o/hqdefault.jpg Marta Ortega and Adidas 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/D3UnSIpJA5o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22005 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bn1IjqD8LnQ/hqdefault.jpg LW Prisma Carbon 9 #shorts ¿Buscas una pala de control con las mejores tecnologías del mercado? Prueba la pala LW Prisma Carbon 9 de Varlion: https://eur.varlion.com/es/gama-pro/1270-5575-lw-carbon-9-8401010262174.html#/26-test_buy-test_buy_no/264-peso-350_360_gr https://www.youtube.com/embed/bn1IjqD8LnQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22006 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kt3oGc1IK34/hqdefault.jpg Energía Vital: Alimentos y Bebidas para tu Cuerpo #shorts La única forma de aportar energía a tu cuerpo es a través de lo que comes y bebes. ¡Alimenta tu sistema dinámico! #Energia #Alimentacion #Nutricion #Salud https://www.youtube.com/embed/kt3oGc1IK34?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22007 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ws563XmqoYw/hqdefault.jpg One of the reasons Spain continues to dominate padel? 🎾🇪🇸 One of the reasons Spain continues to dominate padel? 🎾🇪🇸 It's not just the top players—it's the depth of competition. When talented players train alongside other talented players every day, they push each other to improve. Higher standards create higher standards. That's why the academy environment in Spain is so powerful. There are simply more players competing, training, and challenging each other consistently. For emerging padel nations, developing strong junior pathways and training environments will be key to closing that gap. 💡 🎙️ Listen to our latest podcast episode for a deeper discussion on Spain's padel culture and what other countries can learn from it. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/ws563XmqoYw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22008 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DiQC0h4zi08/hqdefault.jpg Studio Padel besöker Pace Padel och Miguel Oliviera i Portugal Studio Padels Fredrik Nordin packar väskan och besöker en Studio Padel-favorit i form av Miguel Oliviera i Portugal. Miguel driver PACE Padel i Cascais utanför Lisabon där han tränar framtidens padelstjärnor. Det blir padel, sightseeing och annat smått och gott under resan. För att komma i kontakt med Miguel och @PADELPACE, kontakta dom på instagram eller skicka ett mejl till info@padelpace.com. https://www.instagram.com/pace.padel/ Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCww1ltIDi_OZnIPrE34iSFQ/join https://www.youtube.com/embed/DiQC0h4zi08?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22009 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WL-OOxSJ3OE/hqdefault.jpg Mochila Ambassadors para pádel 🎒🎾 #shorts ¡Descubre nuestra mochila Ambassadors! En ella podrás llevar tu pala, un portátil, las zapatillas y mucho más. Está fabricada en cuero sintético y forrada en goma espuma y nylon en su interior, con cremalleras waterproof. Con un volumen de carga de 26 litros, está diseñada para que puedas llevar a la pista todo lo necesario para jugar con una protección total. Su interior y separaciones están recubiertos de una espuma de alta protección que permitirá que tus objetos personales no sufran golpes. https://eur.varlion.com/es/ambassadors/1064-ambassadors-cuero-nergo-mochila-2023-8403001233392.html https://www.youtube.com/embed/WL-OOxSJ3OE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22010 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xD0AGKgeWL4/hqdefault.jpg Why You're Not Improving at Padel (And the 3 Skills That Change Everything) Many players start their padel journey improving quickly, only to hit a frustrating plateau where progress seems to stop. In this episode, Sandy and Tom break down the three key areas they've identified after working with thousands of players worldwide that separate players who keep improving from those who get stuck. They explore why footwork is the foundation of every shot, how ball control and grip influence consistency, and why having a clear focus every time you step on court can accelerate your learning. Whether you're a beginner looking to build strong fundamentals or an experienced player aiming to reach the next level, this episode provides practical steps you can apply immediately to your game. In this episode, you'll learn: -Why footwork is the most overlooked skill in padel -How better ball control leads to better decision-making -The role of grip in developing consistent technique -Why many players plateau despite playing regularly -How to create a simple learning routine that speeds up improvement -The mental habits that help players improve faster and perform more consistently If you're serious about improving your game, this episode will help you focus on the foundations that make the biggest difference. 🎾 !!NEW IN THE PADEL SCHOOL!! Padel Training & Match Journal: Track Your Training, Matches, and On-Court Progress: https://thepadelschool.com/the-padel-players-match-journal?utm_source=youtube&utm_medium=organic_social&utm_campaign=podcast_061326_Why_Youre_Not_Improving_at_Padel EXPLORE OUR OFFERS: The Padel School Membership (with FREE Trial) : https://community.thepadelschool.com/checkout/player-membership-new?utm_source=youtube&utm_medium=organic_social&utm_campaign=podcast_061326_Why_Youre_Not_Improving_at_Padel Access 75+ Drills for Every Level: TPS Drill Book For Players : https://thepadelschool.com/drill-book?utm_source=youtube&utm_medium=organic_social&utm_campaign=podcast_061326_Why_Youre_Not_Improving_at_Padel Our BOOK - The Padel Player's Guide : https://thepadelschool.com/the-padel-pla https://www.youtube.com/embed/xD0AGKgeWL4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22011 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/swy4s5oOBJA/hqdefault.jpg Dora is answering our questions 👍 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/swy4s5oOBJA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22012 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7sB3BetFvB4/hqdefault.jpg Salud y Rendimiento: La Clave Oculta del Atleta #shorts Sistema inmune degradado, gastroenteritis, o una simple rozadura: todo afecta tu rendimiento. Un buen estado de salud es clave para competir al máximo. ¡No lo subestimes! #SaludDeportiva #RendimientoFisico #Bienestar #Deporte https://www.youtube.com/embed/7sB3BetFvB4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22013 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qK42NShWX9Q/hqdefault.jpg PADEL! BETSSON FIP RISE V – FINALS LIVE from Centre Court | Multi-Angle 🎾 Join us for the main broadcast of BETSSON FIP RISE V – SEMIFINALS & FINALS LIVE in stunning 1440p from Centre Court! 🎥 We are excited to bring you exclusive multi-camera coverage and expert commentary for this thrilling padel tournament, featuring 32 teams main draw. Watch the action unfold in crystal-clear 1440p resolution, offering a sharper and more detailed viewing experience than standard Full HD! 🏆✨ What's the difference between 1440p and 1080p? 🔍 1440p (Quad HD) has a resolution of 2560x1440 pixels, which is higher than 1080p (Full HD) at 1920x1080 pixels. This means more details, sharper images, and a better viewing experience, especially on larger screens. 📺🤩 How to change the resolution on your device: 🖥️ On your TV (YouTube app): 1️⃣ While the video is playing, press the options button on your remote. 2️⃣ Navigate to Quality, and select 1440p if available. 📱 On your phone (YouTube app): 1️⃣ Open the video and tap the three dots or settings icon. 2️⃣ Select Quality, then choose 1440p. START 15:00 MIGUEL DEUS / NUNO DEUS v.s LINUS FROST / DANIEL APPELGREN What to expect: 🏅 32 teams competing in the first round of the BETSSON FIP RISE V. 🎤 Expert commentary throughout the matches. 📸 Multi-camera setup capturing all the exciting moments in high-definition. 💥 Highlights and in-depth analysis from Centre Court. 🚨 Don't miss it! Make sure to subscribe and turn on notifications so you don't miss any of the upcoming padel matches! 🔔 📲 Follow us on Instagram for more updates and behind-the-scenes content: @studio_padel 🔥 Proudly sponsored by: Betsson: Our main sponsor, supporting padel excellence. 🎯 Powerking: Energizing our padel events as a proud head partner. ⚡ RS Sport: High-quality padel rackets, balls, and accessories developed with top players like Robin Söderling. 🎾 VIDAR Padel: Performance-driven padel gear for all levels. 🏅 Oxdog Padel: Innovative designs and cutting-edge technology for padel players. 🚀 YouPadel: Premium padel gear for players of all skill levels. 🌟 Premier Padel Travel: Exclusive pa https://www.youtube.com/embed/qK42NShWX9Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22014 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x4h1s1s_pdY/hqdefault.jpg 🏭🔥 Así salen del horno las palas de pádel #shorts ¿Alguna vez habías visto cómo salen del horno las palas de pádel? Abrimos los moldes recién cocinados para seguir con el complejo proceso de fabricación de las palas. https://www.youtube.com/embed/x4h1s1s_pdY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22015 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HfbKIbt3R9E/hqdefault.jpg Metabolismo y Energía: Nutrición Explicada Claramente #shorts Comprende cómo tu cuerpo utiliza la energía y los nutrientes. Exploramos las bases metabólicas para cubrir tus necesidades energéticas y estructurales. #Metabolismo #Nutricion #Salud #Bienestar https://www.youtube.com/embed/HfbKIbt3R9E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22016 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zi4NvDQBjJE/hqdefault.jpg Many players think going to Spain is all about finding better coaching. 🇪🇸🎾 Many players think going to Spain is all about finding better coaching. 🇪🇸🎾 But one of the biggest advantages is actually the environment. You're surrounded by players who are training hard, competing every day, and pushing each other to improve. That culture creates an intensity that's difficult to replicate in many emerging padel countries. It's not just about who is coaching you—it's about who you're training alongside and the standards they set every day. The environment matters. 💡 🎙️ Listen to our latest podcast episode to hear our full discussion on training in Spain and what players can learn from the experience. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/zi4NvDQBjJE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22017 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fL3OAvIeRPo/hqdefault.jpg The ultimate Flex 👍 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/fL3OAvIeRPo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22018 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TB1TuYElroM/hqdefault.jpg Compuestos Isotónicos, Hipotónicos e Hipertónicos: ¿Cuándo Usarlos? #shorts La elección entre isotónico, hipotónico e hipertónico depende del contexto. ¿Playa? ¡Hipertónico! ¿Agua dulce? Probablemente hipo. Descubre la ciencia detrás de las bebidas deportivas. #Hidratacion #Deportes #Nutricion #Agua https://www.youtube.com/embed/TB1TuYElroM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22019 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QNBMPyzRbNM/hqdefault.jpg The most common mistake players make with the lob? The most common mistake players make with the lob? 🎾 They don't hit it deep enough. Too often, players focus so much on getting the ball in that they leave the lob short. The result? An easy smash for their opponents. Instead, focus on depth. As you're learning, don't worry too much if the ball reaches the glass. A deep lob gives your opponents a more difficult overhead and gives you the chance to take control of the point. A short lob is defensive. A deep lob can be an attacking shot. 💡 #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/QNBMPyzRbNM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22020 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gyyY4vb6d-4/hqdefault.jpg Noa Cánovas 🔥🔥 #shorts Noa Cánovas es jugadora del Varlion Pro Team y utiliza la pala Maxima Summum Prisma Airflow para sus partidos y entrenamientos de pádel. https://www.youtube.com/embed/gyyY4vb6d-4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22021 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NRIAeVtS45s/hqdefault.jpg PADEL! BETSSON FIP PROMISES V – FINALES LIVE from Centre Court | Multi-Angle 🎾 Join us for the main broadcast of FIP PROMISES V – FINALS BOYS 14 LIVE in stunning 1440p from Centre Court! 🎥 Carl Alsen / John Marescotti Vs. William Svensson / Malte Lindh https://www.youtube.com/embed/NRIAeVtS45s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22022 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6ocu56dJglA/hqdefault.jpg Bullpadel Rackets, check our full video 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/6ocu56dJglA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22023 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n0xyKS4zzyg/hqdefault.jpg Comparte Conocimiento: ¡Deja de Tener Miedo! #shorts Cuestiona el miedo a compartir conocimiento. Los verdaderos expertos saben que la aplicabilidad es clave y que copiar la esencia es imposible. ¡Abre tus puertas al aprendizaje y la formación! #Conocimiento #Formacion #Mediocridad #Aprendizaje #Profesionalismo https://www.youtube.com/embed/n0xyKS4zzyg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22024 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v4GPHtF1izw/hqdefault.jpg Who wins the point? 👀🎾 Who wins the point? 👀🎾 Watch the rally, make your prediction, and see if you're right... Drop your answer in the comments before watching the end! #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/v4GPHtF1izw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22025 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XTiIN6_A4Yo/hqdefault.jpg PADEL! BETSSON FIP RISE V – SEMI & FINALS LIVE from Centre Court | Multi-Angle 🎾 Join us for the main broadcast of BETSSON FIP RISE V – SEMIFINALS & FINALS LIVE in stunning 1440p from Centre Court! 🎥 We are excited to bring you exclusive multi-camera coverage and expert commentary for this thrilling padel tournament, featuring 32 teams main draw. Watch the action unfold in crystal-clear 1440p resolution, offering a sharper and more detailed viewing experience than standard Full HD! 🏆✨ What's the difference between 1440p and 1080p? 🔍 1440p (Quad HD) has a resolution of 2560x1440 pixels, which is higher than 1080p (Full HD) at 1920x1080 pixels. This means more details, sharper images, and a better viewing experience, especially on larger screens. 📺🤩 How to change the resolution on your device: 🖥️ On your TV (YouTube app): 1️⃣ While the video is playing, press the options button on your remote. 2️⃣ Navigate to Quality, and select 1440p if available. 📱 On your phone (YouTube app): 1️⃣ Open the video and tap the three dots or settings icon. 2️⃣ Select Quality, then choose 1440p. Matches from 9:00 AM MIGUEL DEUS / NUNO DEUS v.s SERGIO NIETO SIMON / MARCOS GONZALEZ BLANCO Followed by DANIELE CATTANEO / JOSEP AYMERICH BELLMUNT v.s DANIEL APPELGREN / LINUS FROST What to expect: 🏅 32 teams competing in the first round of the BETSSON FIP RISE V. 🎤 Expert commentary throughout the matches. 📸 Multi-camera setup capturing all the exciting moments in high-definition. 💥 Highlights and in-depth analysis from Centre Court. 🚨 Don't miss it! Make sure to subscribe and turn on notifications so you don't miss any of the upcoming padel matches! 🔔 📲 Follow us on Instagram for more updates and behind-the-scenes content: @studio_padel 🔥 Proudly sponsored by: Betsson: Our main sponsor, supporting padel excellence. 🎯 Powerking: Energizing our padel events as a proud head partner. ⚡ RS Sport: High-quality padel rackets, balls, and accessories developed with top players like Robin Söderling. 🎾 VIDAR Padel: Performance-driven padel gear for all levels. 🏅 Oxdog Padel: Innovative designs and cutting-edge technology for pad https://www.youtube.com/embed/XTiIN6_A4Yo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22026 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fQOEvf4VKNY/hqdefault.jpg El detallazo de Jon Sanz #shorts Jon Sanz ha tenido un detalle que ha hecho muy feliz a uno de sus seguidores en el Premier Padel Paris Major. https://www.youtube.com/embed/fQOEvf4VKNY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22027 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LDKiNapKOIc/hqdefault.jpg Natación y Ciclismo: ¿Sales para Triatlón? #shorts Nadar en mar abierto e ingerir agua salada afecta tu ingesta de sodio. ¿Debería tu estrategia de sales en el ciclismo cambiar? No ignores la diferencia crucial entre agua salada y dulce para tu rendimiento. #Triatlon #Ciclismo #NutricionDeportiva #MarAbierto #Aguadulce https://www.youtube.com/embed/LDKiNapKOIc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22028 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jE-RUkpO0xY/hqdefault.jpg Have you ever tried a One hole racket? 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/jE-RUkpO0xY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22029 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bHhQ-mjUtdg/hqdefault.jpg Is your bandeja too bouncy? 🎾 Is your bandeja too bouncy? 🎾 You know the feeling... You hit what seems like a good bandeja, but it rebounds high off the glass and your opponents attack it with ease. Suddenly, you've gone from controlling the net to defending the point. The frustrating part is that you probably already know what you're trying to achieve. You know the ball should stay low and give you time to recover your position. But knowing it and doing it in a match are two very different things. In this video, we break down 3 common reasons your bandeja is bouncing up too much—and how to fix them. 💡 ▶️ Watch the full video on our YouTube channel now! Retrieving data. Wait a few seconds and try to cut or copy again. https://www.youtube.com/embed/bHhQ-mjUtdg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22030 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5uB3UkbqHds/hqdefault.jpg PADEL! BETSSON FIP RISE V – Round of 16 LIVE from Centre Court | Multi-Angle 🎾 Join us for the main broadcast of BETSSON FIP RISE V – Round of 16 LIVE in stunning 1440p from Centre Court! 🎥 We are excited to bring you exclusive multi-camera coverage and expert commentary for this thrilling padel tournament, featuring 32 teams main draw. Watch the action unfold in crystal-clear 1440p resolution, offering a sharper and more detailed viewing experience than standard Full HD! 🏆✨ What's the difference between 1440p and 1080p? 🔍 1440p (Quad HD) has a resolution of 2560x1440 pixels, which is higher than 1080p (Full HD) at 1920x1080 pixels. This means more details, sharper images, and a better viewing experience, especially on larger screens. 📺🤩 How to change the resolution on your device: 🖥️ On your TV (YouTube app): 1️⃣ While the video is playing, press the options button on your remote. 2️⃣ Navigate to Quality, and select 1440p if available. 📱 On your phone (YouTube app): 1️⃣ Open the video and tap the three dots or settings icon. 2️⃣ Select Quality, then choose 1440p. 🇸🇪 Matcher från 9:00 AM - Men R16 🇸🇪 🎾 M. BJORKMAN 🇸🇪 vs. M. JONSSON 🇸🇪 🎾 J. OLIVERA PALOS 🇪🇸 vs. V. TUR CHECA 🇪🇸 (6) 💥 Följt av - Men R16 🎾 A. LOUGHLAN 🇬🇧 vs. O. SEBBER GORMSEN 🇩🇰 (Q) 🎾 D. APPELGREN 🇸🇪 vs. L. FROST 🇸🇪 What to expect: 🏅 32 teams competing in the first round of the BETSSON FIP RISE V. 🎤 Expert commentary throughout the matches. 📸 Multi-camera setup capturing all the exciting moments in high-definition. 💥 Highlights and in-depth analysis from Centre Court. 🚨 Don't miss it! Make sure to subscribe and turn on notifications so you don't miss any of the upcoming padel matches! 🔔 📲 Follow us on Instagram for more updates and behind-the-scenes content: @studio_padel 🔥 Proudly sponsored by: Betsson: Our main sponsor, supporting padel excellence. 🎯 Powerking: Energizing our padel events as a proud head partner. ⚡ RS Sport: High-quality padel rackets, balls, and accessories developed with top players like Robin Söderling. 🎾 VIDAR Padel: Performance-driven padel gear for all levels. 🏅 Oxdog Padel: Innovative designs and cut https://www.youtube.com/embed/5uB3UkbqHds?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22031 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Se4N4FxJLpk/hqdefault.jpg Ultratrail: Glucógeno vs. Grasa para Corredores #shorts En ultratrails, no esprintas; tu cuerpo prioriza la quema de grasa. Maximiza tu capacidad para rendir al límite sin agotar tus reservas de glucógeno. #Ultratrail #RunningTips #EnduranceSports #Metabolism https://www.youtube.com/embed/Se4N4FxJLpk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22032 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uZDmMtU2fSg/hqdefault.jpg Noa Cánovas y su Maxima Summum Prisma Airflow ❤️ ¿Conoces a Noa? 🔝 Noa Cánovas es una de las jugadoras con mayor proyección del Varlion Pro Team. 👊 Juega en el drive y con solo 19 años ha demostrado su talento en torneos de Premier Padel y World Padel Tour. ⚔ Su pala es la Maxima Summum Prisma Airflow, con la que consigue un gran equilibrio entre potencia y control, así como una aerodinámica excepcional. https://eur.varlion.com/es/premium-line/1261-5536-maxima-prisma-airflow-w-8401010262136.html#/26-test_buy-test_buy_no/280-peso-335_345_gr https://www.youtube.com/embed/uZDmMtU2fSg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22033 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8HhCirzTXNw/hqdefault.jpg HEAD Arturo Coello 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/8HhCirzTXNw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22034 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eVFEvH7H40Y/hqdefault.jpg Want better volleys? 🎾 Want better volleys? 🎾 Try these 2 simple changes: ✅ Use the continental grip ✅ Turn your shoulders during the preparation The continental grip gives you more control and makes it easier to add slice, while a good shoulder turn helps you stay compact and consistent. Small adjustments that can make a big difference to your volleys. 💡 #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/eVFEvH7H40Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22035 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4p_i8BRc-_0/hqdefault.jpg PADEL! BETSSON FIP RISE V – Round of 16 LIVE from Court 2 Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCww1ltIDi_OZnIPrE34iSFQ/join Starting 9:00AM 🇩🇰 E. Lilleøre Madsen / 🇸🇪 W. Tiger vs. 🇮🇹 S. Iacovino / 🇮🇹 M. Bruno Followed by 🇬🇧 A. Loughlan vs. 🇩🇰 O. Sebber Gormsen 🇸🇪 D. Appelgren vs. 🇸🇪 L. Frost https://www.youtube.com/embed/4p_i8BRc-_0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22036 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gYbvFYuDs08/hqdefault.jpg Arroz: ¿Calorías Crudo vs Cocido? ¡La Verdad Revelada! #shorts Aunque el arroz cocido y crudo tengan el mismo valor calórico por gramo, tu cuerpo no los digiere igual. Descubre cómo la cocción afecta la asimilación de calorías. #Arroz #Calorias #Nutricion #Digestibilidad #Ciencia https://www.youtube.com/embed/gYbvFYuDs08?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22038 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6QhIH1oi8tU/hqdefault.jpg One of the biggest mistakes in padel isn't choosing the wrong shot... it's choosing no shot at all One of the biggest mistakes in padel isn't choosing the wrong shot... it's choosing no shot at all. 🎾 Padel gives you lots of options in every situation. The key is to make a clear decision and commit to it. Even if it's the wrong choice, you can learn from it, adjust, and make a better decision next time. But if you're simply reacting and getting the ball back without any intention, it's much harder to improve. Clear decisions lead to better learning. 💡 If you want to develop a deeper understanding of the game, head to the link in bio and check out The Padel School. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/6QhIH1oi8tU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22039 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Mve_qBgADGE/hqdefault.jpg Inside Babolat HQ Madrid 🇪🇸 | How a PADEL RACKET is REALLY Made?! 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 📌 🇪🇺 Babolat Padel Rackets: https://www.totalpadel.com/catpage-BAPARA-EN.html 📌 🇺🇸 Babolat Padel Rackets: https://www.padelwarehouse.com/catpage-BABPADRAC.html Step inside Babolat HQ in Madrid for an exclusive behind-the-scenes look at how padel rackets are designed, tested, and produced before reaching the court. From the early prototype phase to advanced performance testing, discover how engineers and pro players validate every detail, including balance, materials, and durability. We also explore the factory process, showing how a padel racket is actually made, and uncover rare and limited-edition rackets you’ve probably never seen before. If you’ve ever wondered how brands test rackets before launch, what goes into high-performance padel gear, and what makes a racket truly stand out, this is the full inside story. 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:55 - Product Manager 4:00 - Marketing Leader 10:50 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/cat https://www.youtube.com/embed/Mve_qBgADGE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22040 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bf96AzNKm88/hqdefault.jpg PADEL! BETSSON FIP RISE V – Round of 32 (PART2)LIVE from Centre Court | Multi-Angle 🎾 Join us for the main broadcast of BETSSON FIP RISE V – Round of 32 LIVE in stunning 1440p from Centre Court! 🎥 We are excited to bring you exclusive multi-camera coverage and expert commentary for this thrilling padel tournament, featuring 32 teams main draw. Watch the action unfold in crystal-clear 1440p resolution, offering a sharper and more detailed viewing experience than standard Full HD! 🏆✨ What's the difference between 1440p and 1080p? 🔍 1440p (Quad HD) has a resolution of 2560x1440 pixels, which is higher than 1080p (Full HD) at 1920x1080 pixels. This means more details, sharper images, and a better viewing experience, especially on larger screens. 📺🤩 How to change the resolution on your device: 🖥️ On your TV (YouTube app): 1️⃣ While the video is playing, press the options button on your remote. 2️⃣ Navigate to Quality, and select 1440p if available. 📱 On your phone (YouTube app): 1️⃣ Open the video and tap the three dots or settings icon. 2️⃣ Select Quality, then choose 1440p. Starting at 09:00 Men's Match - R32 Nojus POSKA 🇱🇹 / Matas POSKA 🇱🇹 vs Daniel APPELGREN 🇸🇪 / Linus FROST 🇸🇪 Followed by Men's Match - R32 Albin OLSSON 🇸🇪 / Adam AXELSSON 🇸🇪 vs Alexander LOUGHLAN 🇬🇧 / Oscar SEBBER GORMSEN 🇩🇰 Not before 13:30 Men's Match - R32 Daniele CATTANEO 🇮🇹 / Josep AYMERICH BELLMUNT 🇪🇸 vs Simon YITBAREK 🇸🇪 / Isak BÄCKMAN 🇸🇪 Followed by Men's Match - R32 Willy Tiger SLARYD 🇸🇪 / Emil LILLEøRE MADSEN 🇩🇰 vs Giuseppe FINO 🇮🇹 / Antonio TERZO 🇮🇹 What to expect: 🏅 32 teams competing in the first round of the BETSSON FIP RISE V. 🎤 Expert commentary throughout the matches. 📸 Multi-camera setup capturing all the exciting moments in high-definition. 💥 Highlights and in-depth analysis from Centre Court. 🚨 Don't miss it! 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Descubre cómo. #DeplecionGlucogeno #Entrenamiento #NutricionDeportiva #Fitness https://www.youtube.com/embed/siciXPXJF7M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22042 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5oUUBYz5AL0/hqdefault.jpg So annoying... 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/5oUUBYz5AL0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22043 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XKK73MW8Bow/hqdefault.jpg Want to pop the ball out more easily? 🎾 Want to pop the ball out more easily? 🎾 Here's one simple tip: Step in and close the gap. Many players let the ball get too far away from their body, making it harder to generate control and acceleration. By moving closer and closing the distance to the ball, you'll create a cleaner contact and make it much easier to get the ball out of the court. 💡 #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/XKK73MW8Bow?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22044 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MN9j5twowGQ/hqdefault.jpg Bourne Summum Airflow MY #shorts La pala de Mike Yanguas ahora con un 20% de descuento hasta el 31 de agosto: https://eur.varlion.com/es/mike-yanguas-collection/1263-5474-bourne-prisma-airflow-my-w-8401010262099.html#/25-test_buy-test_buy_si/282-peso-355_365_gr https://www.youtube.com/embed/MN9j5twowGQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22045 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/33jtCRMWYLM/hqdefault.jpg BETSSON FIP RISE V - ROUND OF 32 COURT CC2 Part 2 BETSSON FIP RISE V - ROUND OF 32 COURT CC2 Part 2 13:30 🇦🇷 Lucas DANUZZO (ARG) & 🇫🇮 Max SJÖVALL (FIN) vs 🇮🇹 Simone IACOVINO (ITA) & 🇮🇹 Michele BRUNO (ITA) Followed by: Men's R32 Match 🇬🇧 Samuel JONES (GBR) & 🇪🇸 Jacobo PÉREZ CENDÓN (ESP) vs 🇪🇸 Sergio NIETO (ESP) & 🇪🇸 Marcos GONZÁLEZ BLANCO (ESP) https://www.youtube.com/embed/33jtCRMWYLM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22046 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ao8ZJCbtUL0/hqdefault.jpg SGLT1: Absorción de Sodio y Agua Explicada #shorts El SGLT1 depende del sodio, y la absorción de sodio está ligada al agua. Un compuesto isotónico mantiene un equilibrio preciso entre sodio, agua e hidratos para una correcta membrana celular. #SGLT1 #AbsorcionSodio #Osmolalidad #BiologiaCelular https://www.youtube.com/embed/ao8ZJCbtUL0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22047 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IouK-vkAv1Q/hqdefault.jpg Stop Hitting Bouncy Bandejas: 3 Fixes That Work If your bandeja sits up and gives your opponents an easy attack, you're probably making one of a few common mistakes. In this video, we break down exactly why your bandeja is bouncing too much and what you need to do to keep the ball low, controlled, and difficult to attack. If you’re new to The Padel School, welcome. We’re Sandy and Tom Farquharson - two brothers and the founders of this platform. Our mission? To give every padel player the best coaching advice possible so you can unlock your full potential on the court. Here’s why we care so much about this… We grew up in tennis, competing from juniors all the way to the pro level. And honestly? It was frustrating. No matter how hard we worked, it was nearly impossible to get the high-quality coaching we needed to reach our full potential. When we discovered padel over a decade ago, we fell in love with the sport instantly. But guess what? The coaching situation was even worse. Getting solid advice in English? Forget it. That’s when we decided enough was enough. As we played on the pro padel circuit and started coaching players across the globe, we realised no player should have to struggle to find clear, actionable guidance – in any sport. Every player deserves access to the knowledge they need to grow, improve, and play the game at their highest level. So we built The Padel School. It’s where we share everything we’ve learned on and off the court. Whether you’re a total beginner or chasing a competitive edge, we’re here to make sure you get the coaching we wish we’d had. To all the padel warriors out there: the road to improvement isn’t easy, but that’s what makes it rewarding. Keep grinding, keep learning, and remember – every point is a new opportunity to get better. See you on the court, Tom and Sandy ‼️WHAT'S NEW IN THE PADEL SCHOOL‼️ Instant Advantage Bundle: https://thepadelschool.com/instant-advantage-bundle?utm_source=youtube&utm_medium=organic_social&utm_campaign=longform_060126_5_Hacks_to_Finish_More_Points Padel Training & Match Journal: Track Your https://www.youtube.com/embed/IouK-vkAv1Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22048 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aRKS1Mw1epg/hqdefault.jpg 3 things to know before buying for Padel Racket 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. 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BETSSON FIP RISE V – Round of 32 LIVE from Centre Court | Multi-Angle & Expert Commentary 🎾 Join us for the main broadcast of BETSSON FIP RISE V – Round of 32 LIVE in stunning 1440p from Centre Court! 🎥 We are excited to bring you exclusive multi-camera coverage and expert commentary for this thrilling padel tournament, featuring 32 teams main draw. Watch the action unfold in crystal-clear 1440p resolution, offering a sharper and more detailed viewing experience than standard Full HD! 🏆✨ What's the difference between 1440p and 1080p? 🔍 1440p (Quad HD) has a resolution of 2560x1440 pixels, which is higher than 1080p (Full HD) at 1920x1080 pixels. This means more details, sharper images, and a better viewing experience, especially on larger screens. 📺🤩 How to change the resolution on your device: 🖥️ On your TV (YouTube app): 1️⃣ While the video is playing, press the options button on your remote. 2️⃣ Navigate to Quality, and select 1440p if available. 📱 On your phone (YouTube app): 1️⃣ Open the video and tap the three dots or settings icon. 2️⃣ Select Quality, then choose 1440p. Starting at 09:00 Men's Match - R32 Nojus POSKA 🇱🇹 / Matas POSKA 🇱🇹 vs Daniel APPELGREN 🇸🇪 / Linus FROST 🇸🇪 Followed by Men's Match - R32 Albin OLSSON 🇸🇪 / Adam AXELSSON 🇸🇪 vs Alexander LOUGHLAN 🇬🇧 / Oscar SEBBER GORMSEN 🇩🇰 Not before 13:30 Men's Match - R32 Daniele CATTANEO 🇮🇹 / Josep AYMERICH BELLMUNT 🇪🇸 vs Simon YITBAREK 🇸🇪 / Isak BÄCKMAN 🇸🇪 Followed by Men's Match - R32 Willy Tiger SLARYD 🇸🇪 / Emil LILLEøRE MADSEN 🇩🇰 vs Giuseppe FINO 🇮🇹 / Antonio TERZO 🇮🇹 What to expect: 🏅 32 teams competing in the first round of the BETSSON FIP RISE V. 🎤 Expert commentary throughout the matches. 📸 Multi-camera setup capturing all the exciting moments in high-definition. 💥 Highlights and in-depth analysis from Centre Court. 🚨 Don't miss it! Make sure to subscribe and turn on notifications so you don't miss any of the upcoming padel matches! 🔔 📲 Follow us on Instagram for more updates and behind-the-scenes content: @studio_padel 🔥 Proudly sponsored by: Betsson: Our main sponsor, supporting padel excellence. 🎯 Powerking: Energizing our padel e https://www.youtube.com/embed/kp0cfwFp52Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22052 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6BZ2UQUbjAw/hqdefault.jpg Looking for a simple drill to improve your net game? 🎾 Looking for a simple drill to improve your net game? 🎾 Try this with your partner: 1️⃣ Hit a chiquita to the feet 2️⃣ Follow with a high backhand volley This combination helps you practice creating a weak reply with the chiquita and then taking advantage of the next ball at the net. Simple, effective, and great for developing point construction. 💡 #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/6BZ2UQUbjAw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22053 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EGPbNxTNIn8/hqdefault.jpg BETSSON FIP RISE V - QUALIFICATON BETSSON FIP RISE V QUALIFICATION 13:00 Linus Isaksson 🇸🇪 VS Christian Paul Del Amo Lauder 🇪🇸 VS Giuseppe Fino 🇮🇹 VS Antonio Terzo 🇮🇹 15:00 Oskar Erik Hakonen 🇪🇪 VS Erko Nigula 🇪🇪 VS Alexander Loughlan 🇬🇧 VS Oscar Sebber Gormsen 🇩🇰 https://www.youtube.com/embed/EGPbNxTNIn8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22054 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xJnRITY_oTo/hqdefault.jpg How can you tell? 🎾 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. 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Descubre cómo. #EntrenamientoInteligente #Glucogeno #NutricionDeportiva #RendimientoAmateur https://www.youtube.com/embed/X42G5snwm0A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22056 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/InJttK_5bHM/hqdefault.jpg Stand Varlion Madrid Premier Padel #shorts 🫶 Durante toda la semana hemos compartido nuestra pasión con los asistentes al Madrid Premier Padel. 😊 Jugadores y aficionados han pasado por nuestro stand para acompañarnos y participar en nuestros retos. ❤️ ¡Muchas gracias a todos! https://www.youtube.com/embed/InJttK_5bHM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22057 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3D4E1rxZA5g/hqdefault.jpg One of the most important skills in padel? Ball control. 🎾 One of the most important skills in padel? Ball control. 🎾 For newer players, that might mean developing the right grip and getting comfortable with the continental grip. For more advanced players, it's about controlling the speed, height, and placement of the ball. Shots like the chiquita and lob aren't about power—they're about precision and control. No matter your level, improving your ball control will have a huge impact on your game. 💡 🎙️ Listen to the full podcast episode on our channel for more insights on the foundations every player should focus on. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/3D4E1rxZA5g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22058 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CSAKgLu8RlI/hqdefault.jpg 3 things to know before buying your padel racket 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. 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Denna video är en födelsedagspresent från Fredrik Nordin till André Schlyter. Njut och dela glädjen! https://www.youtube.com/embed/HW2jQUm4AKk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22061 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZhBbuI5a5pg/hqdefault.jpg Want to finish more points? Keep your feet moving. 🎾 Want to finish more points? Keep your feet moving. 🎾 A common mistake is thinking the point is won as soon as you've put your opponents under pressure. The best players stay active. Split step as your opponents make contact, stay on your toes, and be ready to move forward if a weak ball comes back. Those extra few steps can take time away from your opponents and make your next shot much easier. Good footwork doesn't just help you defend—it helps you finish points too. 💡 ▶️ Watch the full video on our YouTube channel to discover all 5 hacks for finishing more points! #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/ZhBbuI5a5pg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22062 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YOC-hVq2RJo/hqdefault.jpg Varlion Bola Oficial Madrid Premier Padel Por segundo año consecutivo Varlion será Bola Oficial del Madrid Premier Padel P1. Una vez más, la capital de España acogerá uno de los torneos más importantes del mundo y Varlion estará presente con las pelotas Summum Pro, que serán utilizadas en pista por los mejores jugadores del mundo. https://www.youtube.com/embed/YOC-hVq2RJo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22063 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Pv6meY8RkGk/hqdefault.jpg One of the biggest mistakes players make? Hesitating. 🎾 One of the biggest mistakes players make? Hesitating. 🎾 With any shot, you need to commit 100%. Even if you realise afterwards that it wasn't the perfect shot selection, a fully committed decision is usually better than a half-hearted one. When players hesitate, they slow down their movement, lose confidence in the swing, and often make an error anyway. Make your decision. Trust it. Commit to it. 💡 If you want to improve your decision-making, shot selection, and overall game, that's exactly what we help players with inside The Padel School. Head to the link in bio to learn more! #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/Pv6meY8RkGk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22064 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/omP4Ooi-vkw/hqdefault.jpg Dieta Hiperproteica: ¿Impacta Negativamente en tu Salud? #shorts Una dieta hiperproteica sin carbohidratos puede alterar tu microbiota. ¿Qué sucede si introduces hidratos? Podría haber un crecimiento bacteriano beneficioso que mejore tu salud. #Dieta #Microbiota #Salud #Nutricion https://www.youtube.com/embed/omP4Ooi-vkw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22066 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yujqPzWBpVI/hqdefault.jpg Bullpadel designs are 🔥 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/yujqPzWBpVI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22068 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wnFc1L2lEdU/hqdefault.jpg Three Game-Changing Habits for Padel Players Have you reached a point where your padel game feels stuck? In this episode, we uncover the three biggest reasons players stop improving—and, more importantly, what they can do about it. Drawing on years of experience coaching everyone from complete beginners to national-level athletes, we break down the three essential pillars of long-term improvement: footwork, ball control, and consistent confidence. You'll learn why these often-overlooked foundations have a bigger impact on your performance than flashy shots, and discover practical ways to develop them both on and off the court. Whether you're new to padel or looking to take your game to the next level, this episode will give you actionable strategies to train smarter, improve faster, and get past the plateau. In this episode: Why footwork is the foundation of every shot The role of grip and ball control in consistent play How to build confidence and focus through intentional practice Simple off-court habits that accelerate improvement The importance of strong foundations for long-term success Tune in and start building the skills that truly move your game forward. 🎾 !!NEW IN THE PADEL SCHOOL!! Instant Advantage Bundle: https://thepadelschool.com/instant-advantage-bundle?utm_source=youtube&utm_medium=organic_social&utm_campaign=podcast_050626_Three_Game_Changing_Habits_for_Padel_Players Padel Training & Match Journal: Track Your Training, Matches, and On-Court Progress: https://thepadelschool.com/the-padel-players-match-journal?utm_source=youtube&utm_medium=organic_social&utm_campaign=podcast_050626_Three_Game_Changing_Habits_for_Padel_Players EXPLORE OUR OFFERS: The Padel School Membership (with FREE Trial) : https://community.thepadelschool.com/checkout/player-membership-new?utm_source=youtube&utm_medium=organic_social&utm_campaign=podcast_050626_Three_Game_Changing_Habits_for_Padel_Players Access 75+ Drills for Every Level: TPS Drill Book For Players : https://thepadelschool.com/drill-book?utm_source=youtube&utm_medium=organic_social&utm_campaign=podcast_0 https://www.youtube.com/embed/wnFc1L2lEdU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22069 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rtBrHmywseM/hqdefault.jpg BETSSON FIP RISE IV - FINALS CC BETSSON FIP RISE IV 15:30 🇸🇪 Frost / 🇸🇪 Olsson vs. 🇪🇸 Castillo Valverde / 🇪🇸 Jorge Alfaro https://www.youtube.com/embed/rtBrHmywseM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22070 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7BfAs7HGAQw/hqdefault.jpg Floky Armsleeve for Padel 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/7BfAs7HGAQw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22071 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CbiQM6CfqMk/hqdefault.jpg Digestión: ¿Dónde Empieza y Cómo Afecta la Absorción? #shorts La digestión comienza en la boca con un proceso mecánico que rompe estructuras. Esto facilita la digestión estomacal e intestinal y, crucialmente, la absorción posterior. #Digestión #Salud #CuerpoHumano #Biología https://www.youtube.com/embed/CbiQM6CfqMk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22072 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TguMarBkftk/hqdefault.jpg Bárbara Las Heras con su LW Summum Prisma Airflow #shorts Bárbara Las Heras, jugadora profesional de pádel y miembro del Varlion Pro Team, nos muestra lo que puede hacer con su pala LW Summum Prisma Airflow. https://www.youtube.com/embed/TguMarBkftk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22073 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RdUmmxsMPf4/hqdefault.jpg Want to improve your game faster? Start with your footwork. 🎾 Want to improve your game faster? Start with your footwork. 🎾 No matter the level—from beginners to elite players—footwork is one of the most important foundations in padel. When players struggle with shots like the bandeja, it's often not a technique problem at all. The real issue? They're not getting their feet into the right position. Good footwork helps you prepare earlier, get behind the ball, and execute every shot with more consistency. Get the feet right, and the technique becomes much easier. 💡 #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/RdUmmxsMPf4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22074 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aryDS9SCmOM/hqdefault.jpg Bullpadel Dampeners Ease Vibe! 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. 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Great for improving footwork and distance management. Just a few minutes of focused ball control can make a huge difference before training or a match. 💡 #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/KpMsh1ffZ2E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22078 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XqLRHxa4zE4/hqdefault.jpg Sed Brutal: La Clave de la Hidratación Post-Ejercicio #shorts Feeling thirsty after a game? It's like a sugar rush from M&Ms. Your body craves water to transport carbs. Learn why milk is key for post-workout recovery. #FitnessTips #Hydration #SportsNutrition #WorkoutRecovery https://www.youtube.com/embed/XqLRHxa4zE4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22079 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1dRBVuKGPsY/hqdefault.jpg BETSSON FIP RISE IV - QUARTER FINALS COURT 14 BON Padel Arena Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCww1ltIDi_OZnIPrE34iSFQ/join https://www.youtube.com/embed/1dRBVuKGPsY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22080 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TObuCr51hNg/hqdefault.jpg My new racket :( 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/TObuCr51hNg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22081 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z7_GDyyZ_js/hqdefault.jpg Así se hacen los agujeros en las palas de pádel #shorts Os enseñamos la fábrica de Varlion, la máquina con la que hacemos los agujeros a las palas de pádel. https://www.youtube.com/embed/z7_GDyyZ_js?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22082 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rVGXBY5Cg3w/hqdefault.jpg Making mistakes off the back glass? 🎾 Making mistakes off the back glass? 🎾 These are 3 of the most common problems we see: ❌ Late preparation ❌ Not getting behind the ball ❌ A high take-back When your preparation is late or too big, you lose time and control. Instead, prepare early, move behind the ball, and keep your racket preparation compact. Get these fundamentals right and defending off the glass becomes much easier. 💡 #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/rVGXBY5Cg3w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22083 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ki_ZpP28SuA/hqdefault.jpg Acidosis y Glucógeno: ¿Impacto en el Rendimiento? #shorts El cuerpo genera acidosis al usar glucógeno. ¿Esto penaliza el rendimiento deportivo? Descubre cómo los niveles de secreción afectan tu capacidad. #Acidosis #RendimientoDeportivo #Glucogeno #FisiologiaDelEjercicio https://www.youtube.com/embed/ki_ZpP28SuA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22084 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1KEI18eXzcg/hqdefault.jpg BETSSON FIP RISE IV - QUARTER FINALS CC 16:30 🇪🇸 Chacon Gilo / 🇪🇸 Pelaez Suarez vs. 🇪🇸 Gonzalez Niño / 🇪🇸 Olivera Palos Followed by 🇫🇷 Raichman / 🇳🇱 Roper vs. 🇸🇪 Frost / 🇸🇪 Olsson Court 14 16:30 🇫🇷 Seurin / 🇫🇷 Vives vs. 🇪🇸 Aymerich Bellmunt / 🇪🇸 Tur Checa Followed by 🇵🇹 Caiano / 🇵🇹 Fazendeiro vs. 🇪🇸 Castillo Valverde / 🇪🇸 Jorge Alfaro https://www.youtube.com/embed/1KEI18eXzcg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22085 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yV2WALXcSas/hqdefault.jpg adidas Metalbone vs HRD+ vs Control – The Real Differences 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 📌 🇪🇺 adidas Padel Rackets: https://www.totalpadel.com/catpage-TPADIDASPR-EN.html 📌 🇺🇸 adidas Padel Rackets: https://www.padelwarehouse.com/catpage-ADIPADRAC.html YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:15 - Specs & Techs 2:50 - Playtest & Opinion 5:50 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwid https://www.youtube.com/embed/yV2WALXcSas?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22086 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iR-ml91KXU0/hqdefault.jpg Maxima Summum Prisma Airflow | Nueva estética #shorts Así es la nueva estética de la Maxima Summum Prisma Airflow. Ya disponible en nuestra tienda online: https://eur.varlion.com/es/296-premium-line Más información: https://varlion.com/es/bourne-maxima-estetica/ https://www.youtube.com/embed/iR-ml91KXU0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22087 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e76pVg-GBos/hqdefault.jpg Want to finish more points? Start anticipating. 🎾 Want to finish more points? Start anticipating. 🎾 The best players don't just react to the ball — they read what's coming next. By paying attention to your opponents' body position, racket preparation, and balance, you can often predict the next shot before it's hit. And once you've created space, use it. A common mistake is creating an opening and then waiting too long to attack it. If you've pulled your opponents out of position, apply pressure immediately. Anticipate. Create space. Use space. 💡 ▶️ Watch the full video on our YouTube channel to discover all 5 hacks for finishing more points! #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/e76pVg-GBos?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22088 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kCGhZJp4-18/hqdefault.jpg Cicloturismo: El Secreto del Combustible de Glucógeno #shorts El 100% de los cicloturistas que corren la Quebrantahuesos por Portalet y Somport lo hacen en depleción de glucógeno. ¿Estás entrenando tu flexibilidad metabólica para el gran día? #Cicloturismo #Quebrantahuesos #FlexibilidadMetabolica #EntrenamientoDeportivo https://www.youtube.com/embed/kCGhZJp4-18?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22089 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HbEr3kcv3MI/hqdefault.jpg BETSSON FIP RISE IV - ROUND OF 16 CC MEN Round of 16 BON Padel Arena CC 09:00 🇫🇷 Raichman / 🇳🇱 Roper vs. 🇳🇴 Ask / 🇧🇪 Azzola Followed by 🇸🇪 Björkman / 🇸🇪 Jonsson vs. 🇪🇸 Aymerich Bellmunt / 🇪🇸 Tur Checa Followed by 🇳🇱 De Kroon / 🇳🇱 Prins vs. 🇪🇸 Castillo Valverde / 🇪🇸 Jorge Alfaro Court 14 09:00 🇮🇹 Di Giovanni / 🇮🇹 Sinicropi vs. 🇪🇸 Chacon Gilo / 🇪🇸 Pelaez Suarez Followed by 🇫🇷 Seurin / 🇫🇷 Vives vs. 🇸🇪 Bäckman / 🇸🇪 Yitbarek Followed by 🇸🇪 Frost / 🇸🇪 Olsson vs. 🇫🇮 Waris / 🇪🇪 Nigula https://www.youtube.com/embed/HbEr3kcv3MI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22090 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/siibmbhYt4k/hqdefault.jpg When All 4 spots are taken... 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/siibmbhYt4k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22091 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6U3_XeCFhZU/hqdefault.jpg Digestión de Alimentos: Absorción Real vs. Calorías Ingeridas #shorts Ingerir calorías no es absorberlas. La cocción del arroz, por ejemplo, afecta la hidrólisis del almidón, cambiando tu tasa de digestibilidad. ¿Sabías esto? #Digestibilidad #Nutricion #Alimentos #Metabolismo https://www.youtube.com/embed/6U3_XeCFhZU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22092 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Iu1eKcBC-Qw/hqdefault.jpg We put Tom’s favourite shot to the test… 🎾👀 We put Tom’s favourite shot to the test… 🎾👀 Winner stays on. Backhand volley vs every other shot in padel. The result? Well, you'll have to watch... 😅 #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/Iu1eKcBC-Qw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22093 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uCjz-u29V4o/hqdefault.jpg BETSSON FIP RISE IV - ROUND OF 16 COURT 14 BON Padel Arena Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCww1ltIDi_OZnIPrE34iSFQ/join https://www.youtube.com/embed/uCjz-u29V4o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22095 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u17vBByt9pQ/hqdefault.jpg Where to buy your padel equipment! TOTALPADEL.COM 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK TP 🇺🇸📌 CAT PADEL PRODUCT: TOTAL PADEL LINK PW YT VIDEO DESCRIPTION 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:00 - Playtest & Opinion 2:00 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most complete selection of equipment and accessories needed to perform at every level of the game. Recognized among the leading padel retailers worldwide, both brands combine true passion for the sport with deep product expertis https://www.youtube.com/embed/u17vBByt9pQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22096 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JDAQIPI44Cc/hqdefault.jpg Glucosa Pura: ¿Absorción Intestinal o Paso Libre? #shorts Ingerir glucosa pura sin el fluido adecuado impide su paso al torrente sanguíneo. La absorción depende de la física y la presencia de líquidos en el intestino. #Glucosa #Absorcion #Nutricion #SaludIntestinal #Fisica https://www.youtube.com/embed/JDAQIPI44Cc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22097 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2JUv3V0dqWA/hqdefault.jpg Want to finish more points? Start by using the middle. 🎾 Want to finish more points? Start by using the middle. 🎾 Many players try to hit winners straight away, but the best players use the middle to create space first. A well-placed volley down the middle forces your opponents together, opening up gaps elsewhere on the court. The key is not hitting it hard and deep. Instead, aim shorter with a bit of slice, keeping the ball low and forcing your opponents to contact below net height. Create space first. Finish the point second. 💡 ▶️ Watch the full video on our YouTube channel to discover all 5 hacks for finishing more points! #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/2JUv3V0dqWA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22098 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tIrl9Y1fadM/hqdefault.jpg BETSSON FIP RISE IV - ROUND OF 32 COURT 14 Part 2 BON Padel Arena Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCww1ltIDi_OZnIPrE34iSFQ/join https://www.youtube.com/embed/tIrl9Y1fadM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22099 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KvY0GVYW4gQ/hqdefault.jpg 💙 LW Carbon TI #shorts Descubre la nueva LW Carbon TI: https://eur.varlion.com/es/gama-advanced/1277-5617-lw-carbon-ti-8401010262242.html#/26-test_buy-test_buy_no/263-peso-340_350_gr Una pala de pádel de control con las mejores tecnologías para jugadores de nivel medio que quieran progresar en el juego. https://www.youtube.com/embed/KvY0GVYW4gQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22100 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kBA_Va2iz60/hqdefault.jpg Estrés y Digestión: Cómo el Cortisol Afecta tu Cuerpo #shorts La misma comida, diferente digestión. El estrés eleva tu cortisol y activa el sistema nervioso simpático, dificultando los procesos digestivos. ¡La situación lo cambia todo! #Estrés #Digestión #Salud #Bienestar #Cortisol https://www.youtube.com/embed/kBA_Va2iz60?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22101 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4xQ0vcpBN9o/hqdefault.jpg Every Padel Shot You Must Know 🎯 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 📌 TOTAL PADEL: https://www.totalpadel.com/ 📌 PADEL WAREHOUSE: https://www.padelwarehouse.com/ Want to win more points and stop making the same mistakes? In this video, we go through all the key padel shots you need to know, explaining not just how to hit them, but when to use them. Once you understand the purpose behind each shot, your game changes instantly. 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:13 - Shots 2:40 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/@totalpadelYT ➤ INSTAGRAM: 🇪🇺 https://www.instagram.com/totalpadelofficial/ 🇺🇸 https://www.instagram.com/padelwarehouse.official/ ➤ FACEBOOK: https://www.facebook.com/totalpadelofficial ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Total Padel & Padel Warehouse offer dedicated padel players the most co https://www.youtube.com/embed/4xQ0vcpBN9o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22102 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bF5GN1ec_4w/hqdefault.jpg When should you hit a bajada vs a bandeja? 👇🎾 When should you hit a bajada vs a bandeja? 👇🎾 A simple rule: 🎾 Bajada = when the bounce will be **behind** your body line 🎾 Bandeja = when the bounce will be **in front** of your body line If the lob pushes you further back and the ball drops behind you, the bajada is often the better option. If you can get behind the ball and make contact in front, the bandeja allows you to maintain pressure and recover the net more effectively. The right shot starts with reading the lob early. 💡 c#padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/bF5GN1ec_4w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22103 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PKckdcUI2JY/hqdefault.jpg BETSSON FIP RISE IV - ROUND OF 32 CC PART 2 MEN Round of 32 BON Padel Arena Not Before 16:30 🇳🇱 Julian Prins / 🇳🇱 Youp De Kroon vs. 🇸🇪 Anton Andersson/ 🇦🇷 Exequiel Mouriño Followed by 🇩🇰 Oscar Sebber / 🇪🇸 Ricard Manchon vs. 🇸🇪 Max Björkman / 🇸🇪 Milton Jonsson https://www.youtube.com/embed/PKckdcUI2JY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22104 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-CIEicLwTpM/hqdefault.jpg Juani de Pascual | Varlion Pro Team #shorts 💪 Con solo 18 años de edad Juani de Pascual es presente y futuro del pádel profesional. 🏆 Es el jugador más joven en ganar un título de A1 Padel tras su victoria en el Cape Town Master el pasado mes de enero. ❤️ ¡Seguro que pronto vendrán muchos más éxitos! https://www.youtube.com/embed/-CIEicLwTpM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22105 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zymIP7n1l-A/hqdefault.jpg Inside the Rise of Padel 🇺🇸 HUGE Wilson Miami Event with Pros & Creators 🎥🔥 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 🇪🇺📌 Wilson Padel Rackets: https://www.totalpadel.com/catpage-WILSONPARA-EN.html 🇺🇸📌 Wilson Padel Rackets: https://www.padelwarehouse.com/catpage-WILSONPADR.html We went to one of the biggest padel events in Miami 🇺🇸 and it turned into something way crazier than expected… From sharing the court with pros like Javi Garrido, Javi Leal and Momo González, to competing in fun (and intense 😅) challenges, this vlog gives you full behind-the-scenes access to what a massive padel event really looks like. Top influencers, high-level matches, and non-stop energy all day — plus a look inside how Wilson Sporting Goods is pushing the sport forward. Can we actually keep up with the pros? Watch till the end… 👀🔥 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELRAC.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELSHOES.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBAGS.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADELBALL.html ➤ SUBSCRIBE: https://www.youtube https://www.youtube.com/embed/zymIP7n1l-A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22106 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2vN_uytPbew/hqdefault.jpg El Secreto del Hidrato de Carbono: El Cómo Importa #shorts El medio por el cual algo se absorbe determina si puede hacerlo. El "cómo" dirige el "qué", una verdad fundamental en la absorción de carbohidratos y más allá. La vía es clave. #BiologiaCelular #Metabolismo #Ciencia #AprendeEnTikTok https://www.youtube.com/embed/2vN_uytPbew?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22107 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iKThL8L_5u4/hqdefault.jpg Struggling to finish points in padel? Struggling to finish points in padel? 👇🎾 For many players, the challenge isn't getting the ball in play anymore — it's knowing how to turn good rallies into won points. At first, players often make too many errors by trying to hit too hard. Then they learn to be more consistent and patient, which is great... but sometimes they become so focused on staying in the point that they miss opportunities to take control. The mistake many players make is assuming they need a bigger smash, faster volleys, or more aggressive shots. In reality, finishing more points is often about better tactics, smarter decision-making, and recognising the right moment to apply pressure. A few small adjustments can help you convert far more of those opportunities into points won. 💡 ▶️ Watch the full video on our YouTube channel to discover 5 ways to finish more points! #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/iKThL8L_5u4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22108 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8pI-gFLBvKk/hqdefault.jpg BETSSON FIP RISE IV - ROUND OF 32 COURT 14 PART 2 BON Padel Arena Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCww1ltIDi_OZnIPrE34iSFQ/join https://www.youtube.com/embed/8pI-gFLBvKk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22110 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7kG3evFADxc/hqdefault.jpg Is This the Most Forgiving Diamond Racket? Tecnifibre Bomba Test 💥 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 📌 🇪🇺 Tecnifibre Bomba Padel range: https://www.totalpadel.com/catpage-TPRBOMBA-EN.html 📌 🇺🇸 Tecnifibre Bomba Padel range: https://www.padelwarehouse.com/catpage-PADTECBMBA.html The Tecnifibre Bomba stands out as a rare profile in the power category, combining a diamond-shaped frame with a noticeably softer, more forgiving feel than expected. On court, it delivers easy access to power on overheads and attacking shots, but without the harsh, overly rigid response that often comes with this shape. The touch is surprisingly comfortable, helping absorb vibrations and making it more playable over long sessions, especially for players who want aggression without sacrificing arm comfort. While it leans clearly toward offense, the softer core and balanced response give it enough control to stay consistent from the back of the court. Overall, the Bomba is a smart option for intermediate to advanced players looking for a power-oriented racket that doesn’t feel demanding or stiff. 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:16 - Specs & Techs 1:06 - Playtest & Opinion 3:06 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADE https://www.youtube.com/embed/7kG3evFADxc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22111 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Yj7RpQpfhIE/hqdefault.jpg BETSSON FIP RISE IV - ROUND OF 32 CC MEN Round of 32 BON Padel Arena 09:00 🇮🇹 Lorenzo Di Giovanni / 🇮🇹 Riccardo Sinicropi vs. 🇳🇱 Nicolas Van Betuw / 🇪🇸 Ariel Carrasco Followed by 🇸🇪 Albin Olsson / 🇸🇪 Linus Frost vs. 🇳🇱 Sten Richters / 🇳🇱 Bram Meijer Followed by +30 min 🇫🇷 Julien Seurin / 🇫🇷 Manuel Vives vs. 🇸🇪 Adam Axelsson / 🇸🇪 Willy Tiger Släryd Not Before 16:30 🇳🇱 Julian Prins / 🇳🇱 Youp De Kroon vs. 🇸🇪 Anton Andersson/ 🇦🇷 Exequiel Mouriño Followed by 🇩🇰 Oscar Sebber / 🇪🇸 Ricard Manchon vs. 🇸🇪 Max Björkman / 🇸🇪 Milton Jonsson https://www.youtube.com/embed/Yj7RpQpfhIE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22112 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DtunsOqRbVk/hqdefault.jpg 5 Hacks to Finish More Points Want to convert more opportunities into winning points? 🎾 In this video, we share 5 simple hacks that will help you finish points more effectively, make better attacking decisions, and put your opponents under pressure. Start winning more points with smarter padel, not harder padel. 💪 Watch now and add these tactics to your game! 🚀 If you’re new to The Padel School, welcome. We’re Sandy and Tom Farquharson - two brothers and the founders of this platform. Our mission? To give every padel player the best coaching advice possible so you can unlock your full potential on the court. Here’s why we care so much about this… We grew up in tennis, competing from juniors all the way to the pro level. And honestly? It was frustrating. No matter how hard we worked, it was nearly impossible to get the high-quality coaching we needed to reach our full potential. When we discovered padel over a decade ago, we fell in love with the sport instantly. But guess what? The coaching situation was even worse. Getting solid advice in English? Forget it. That’s when we decided enough was enough. As we played on the pro padel circuit and started coaching players across the globe, we realised no player should have to struggle to find clear, actionable guidance – in any sport. Every player deserves access to the knowledge they need to grow, improve, and play the game at their highest level. So we built The Padel School. It’s where we share everything we’ve learned on and off the court. Whether you’re a total beginner or chasing a competitive edge, we’re here to make sure you get the coaching we wish we’d had. To all the padel warriors out there: the road to improvement isn’t easy, but that’s what makes it rewarding. Keep grinding, keep learning, and remember – every point is a new opportunity to get better. See you on the court, Tom and Sandy ‼️WHAT'S NEW IN THE PADEL SCHOOL‼️ Instant Advantage Bundle: https://thepadelschool.com/instant-advantage-bundle?utm_source=youtube&utm_medium=organic_social&utm_campaign=longform_060126_5_Hacks_to_Fin https://www.youtube.com/embed/DtunsOqRbVk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22113 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0n8XDQDYcoo/hqdefault.jpg ¡Rodaje Mañana! Energía Máxima con Hidratos Estratégicos #shorts Gestionando tus carbohidratos para maximizar el rendimiento. Sabes cuántos necesitas y cómo tu cuerpo los almacena. ¡Entrena con la energía correcta! #NutricionDeportiva #Entrenamiento #Carbohidratos #Rendimiento https://www.youtube.com/embed/0n8XDQDYcoo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22116 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4JwXtofatXs/hqdefault.jpg Many players believe the only way to improve is by constantly playing against better players.. Many players believe the only way to improve is by constantly playing against better players… but it’s not that simple. 🎾 Yes, stronger players can improve your tactical understanding because they expose bad decisions, punish poor positioning, and put you under pressure. But technically, they often don’t give you enough rhythm or repetitions to actually develop your shots. That’s why training with lower-level players, controlled drills, or even solo practice can sometimes be better for improving technique. You get more repetitions, longer rallies, and more opportunities to focus on the specific part of your game you want to develop. The best improvement comes from balancing: 🎾 Tactical pressure 🎾 Technical repetition 🎾 Intentional practice Not just chasing harder matches. Watch the full video on our YouTube channel now! #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/4JwXtofatXs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22117 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TE0Rg9g46_0/hqdefault.jpg BETSSON FIP RISE IV - ROUND OF 32 COURT 14 BON Padel Arena Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till flera förmåner: https://www.youtube.com/channel/UCww1ltIDi_OZnIPrE34iSFQ/join https://www.youtube.com/embed/TE0Rg9g46_0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22118 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/82cyOmKtju8/hqdefault.jpg Hidratación en Ciclismo vs. Running: ¡Mejora tu Rendimiento! #shorts Ciclistas pueden beber más agua que corredores por menor rebote y mejor logística. Cada 1% de deshidratación reduce el rendimiento un 5-10%. ¡Diseña tu estrategia de hidratación! #Ciclismo #Atletismo #Hidratacion #RendimientoDeportivo https://www.youtube.com/embed/82cyOmKtju8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22120 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_soeqriIblE/hqdefault.jpg One of the biggest bandeja mistakes players make? 👇🎾 One of the biggest bandeja mistakes players make? 👇🎾 Starting with a low elbow in the preparation. When the elbow stays low, players have to lift up towards the contact point, which often makes the shot unstable and inconsistent. Instead, think: 🎾 High elbow 🎾 Both hands up 🎾 Reach towards the ceiling on the preparation This helps you create a smoother path down to the ball and makes the contact much cleaner and more controlled. 💡 A great bandeja starts with the preparation position — not just the swing. If you want to gain more confidence and clarity in your game, that’s exactly what we help players with inside The Padel School through structured coaching and personalised online training. Head to the link in bio to learn more! 🎾 #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/_soeqriIblE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22123 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nlB2bHYAGUc/hqdefault.jpg Glucógeno: Clave Rendimiento Post-Entreno y Recuperación #shorts Entrenar sin suficientes carbohidratos post-entreno agota tus reservas de glucógeno. Al día siguiente, el rendimiento cae drásticamente. ¿Podrás completar tus series al máximo? #Entrenamiento #Glucogeno #RendimientoDeportivo #FitnessTips https://www.youtube.com/embed/nlB2bHYAGUc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22124 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NFph4ce724w/hqdefault.jpg 1VS1: A Pro Plays With an Amateur Racket? 🤯🤯 ft. Denise Hoefer 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 📌 🇪🇺 HEAD Padel: https://www.totalpadel.com/catpage-HEADPARA-EN.html 📌 🇪🇺 HEAD Speed: https://www.totalpadel.com/catpage-HPRSPEED-EN.html 📌 🇪🇺 HEAD One Ultralight: https://www.totalpadel.com/catpage-HPRULTLGHT-EN.html 📌 🇺🇸 HEAD Padel: https://www.padelwarehouse.com/catpage-HEADPADRAC.html 📌 🇺🇸 HEAD Speed: https://www.padelwarehouse.com/catpage-HEADSPEEPAD.html 📌 🇺🇸 HEAD One Ultralight: https://www.padelwarehouse.com/catpage-HEADULTONE.html DOES THE RACKET REALLY MATTER??!! Watch as Denise Hoefer, 3x Germany champion, takes on a surprise challenge! Used to competing with the HEAD Speed Motion, she steps on court this time with the HEAD One Ultralight—a racket designed for beginners. 🎾 Can a top-level player still dominate with entry-level gear? We put it to the test with a full 1 vs 1 super tiebreak to see how much the racket really impacts performance on court. Watch until the end for her reactions, key takeaways, and some fun, unexpected moments! 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 1:00 - Super Tiebreak 10:17 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. Precautions were made to stand at least 6+ feet apart at all times, sanitize equipment before and after use, each playtester using their own overgrip/padel balls and washing hands before and after play. -- Shop with us -- 🇪🇺 Total Padel -- https://www.totalpadel.com/?from=pfben 🇺🇸 Padel Warehouse - https://www.padelwarehouse.com/?from=pfben More 🇪🇺 TOTAL PADEL 🇪🇺 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.totalpadel.com/padelrackets.html 👟 Padel Shoes Shop: https://www.totalpadel.com/catpage-MSHOETPP-EN.html 🎒Padel Bags Shop: https://www.totalpadel.com/padelbags.html 🎾 Padel Balls Shop: https://www.totalpadel.com/padelballs.html More 🇺🇸 PADEL WAREHOUSE 🇺🇸 products: 🎾 Padel Rackets Shop: https://www.youtube.com/embed/NFph4ce724w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22125 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hbmGT6K4Kyk/hqdefault.jpg ¿Sabes para qué sirve esto? #shorts Metemos espuma en la empuñadura para evitar que la pala suene como una maraca en caso de que haya quedado algún resto de fibra suelta por dentro. https://www.youtube.com/embed/hbmGT6K4Kyk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22126 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rgO0sMpZiNI/hqdefault.jpg Hidratos de Carbono y Microbiota: ¿Impacto en tu Salud? #shorts Ingerir más carbohidratos de los que tu cuerpo absorbe puede alterar tu microbiota intestinal. Esto podría afectar negativamente tu salud. Cada caso es único, pero la conexión es real. #MicrobiotaIntestinal #Carbohidratos #SaludDigestiva #Nutricion https://www.youtube.com/embed/rgO0sMpZiNI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22127 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IH4H_kOHRLQ/hqdefault.jpg One of the worst pieces of advice for defending the glass? 👇 One of the worst pieces of advice for defending the glass? 👇🎾 “Try to get there before the rebound.” In reality, rushing the ball before the glass usually leaves you cramped, off balance, and makes the return much easier for your opponents. Instead, learn to trust the rebound. The more comfortable you become letting the ball come off the glass, the more time, control, and better positioning you’ll have on the shot. 💡 Good defence isn’t about panicking to avoid the glass… It’s about learning how to use it. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/IH4H_kOHRLQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22128 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4BGNkO_3gr4/hqdefault.jpg BETSSON FIP RISE BON PADEL - FINALS - APRIL 7 MEN | FINALES SIMON VASQUEZ / ALVARO MONTIELL CARUSO VS. PEDRO MELENDEZ / ALVARO MELENDEZ https://www.youtube.com/embed/4BGNkO_3gr4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22129 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0w-s1qqx6ZY/hqdefault.jpg Así lavamos las palas de pádel 🧽🚿 #shorts ¿Sabías que nuestras palas de pádel se lavan durante el proceso de fabricación? https://www.youtube.com/embed/0w-s1qqx6ZY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22131 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kubRqERWfcY/hqdefault.jpg 2 simple challenges for better volleys 👇 2 simple challenges for better volleys 👇🎾 First: use the continental grip. This gives you more control, better mobility, and makes it much easier to create slice on the volley. Second: turn your shoulders. A lot of players volley only with the arm, but good shoulder rotation helps you stay compact, balanced, and consistent. Small changes… big difference in volley quality. #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/kubRqERWfcY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22132 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/deYzTxAefas/hqdefault.jpg Hidratos de Carbono: Desglosando la Complejidad para Ti #shorts La nutrición deportiva es compleja. ¿Hidratos simples o complejos? ¿Geles? ¿En qué momento? Pedro, ¡concrétame! La respuesta varía enormemente. #NutricionDeportiva #HidratosDeCarbono #Deporte #AltoRendimiento https://www.youtube.com/embed/deYzTxAefas?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22133 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gF0fwcp5evc/hqdefault.jpg Maxima Summum Prisma Airflow | Review con Jon Sanz Jon Sanz nos habla de su Maxima Summum Prisma Airflow. Una evolución del modelo anterior que ha sido mejorado para incrementar la aerodinámica y los efectos al golpear la bola. Además, cuenta con un mango más largo que nos ayudará en los remates y en el revés a dos manos. Elige tu versión SUMMER o WINTER en función de la temperatura a la que suelas jugar, o hazte con ambas para adaptarte a cualquier condición. Hazte con la pala de Jon Sanz aquí: https://eur.varlion.com/es/premium-line/1261-5536-maxima-prisma-airflow-w-8401010262136.html#/26-test_buy-test_buy_no/280-peso-335_345_gr ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/varlionbrand/ Facebook: https://www.facebook.com/varlionpadel Twitter: https://twitter.com/VARLIONBRAND Más información sobre VARLION en https://varlion.com/es/ https://www.youtube.com/embed/gF0fwcp5evc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22135 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uPccZW-0C0E/hqdefault.jpg Playing better players can absolutely help your game Playing better players can absolutely help your game… but maybe not in the way you think. 🎾 Stronger players expose tactical mistakes very quickly. Maybe you hit a smash that normally wins the point against lower-level players… but better players recover it, put you under pressure, and suddenly you realise your shot selection wasn’t as good as you thought. That’s incredibly valuable for improving your understanding of the game. But here’s the problem: playing stronger players alone won’t magically fix your technique. If you’ve plateaued, you need to understand the real reasons behind your mistakes — both technically and tactically — instead of only chasing tougher matches. Improvement comes from clarity, focused practice, and understanding what actually needs work. 💡 ▶️ Watch the full video on our YouTube channel now! #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/uPccZW-0C0E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22136 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/63c11yt_YnE/hqdefault.jpg Ciclismo vs. Running: ¡Diferencias Clave en Hidratación y Rendimiento! #shorts La cantidad de agua que puedes ingerir en bici es mucho mayor que corriendo. El impacto de los carbohidratos cambia por la hidratación que acompaña cada tramo. #Ciclismo #Carrera #Hidratacion #Triatlon https://www.youtube.com/embed/63c11yt_YnE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22138 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WXN1mWtdQ54/hqdefault.jpg ¿Sabes cómo se fabrican las palas de pádel? #shorts Así se corta la goma en nuestra fábrica. Este año las palas SUMMER tienen esta goma de color rojo. https://www.youtube.com/embed/WXN1mWtdQ54?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22139 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bo73NQySETM/hqdefault.jpg One of the biggest mistakes players make on this shot? 👇🎾 One of the biggest mistakes players make on this shot? 👇🎾 They try to hit through the ball instead of creating slice. The feeling should be: 🎾 Coming down the back of the ball 🎾 Keeping the racket travelling down 🎾 Slowing the ball down to reduce the rebound Less hit… more control. When players get this right, the shot stays lower after the glass and becomes much harder to attack. 💡 If you want to improve this part of your game, that’s exactly what we help players with inside The Padel School through structured training and personalised online coaching. Head to the link in bio to learn more! 🎾 #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/bo73NQySETM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22140 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wix8Bn5jII0/hqdefault.jpg Nutrición Personalizada: Claves del Éxito Real #shorts Descubre por qué las dietas genéricas de '3000 kcal' fallan. Conoce cómo el seguimiento diario y el conocimiento profundo del paciente desbloquean resultados reales y duraderos. Tu cuerpo es único, tu nutrición también debería serlo. #NutricionPersonalizada #Metabolismo #SaludYBienestar #CienciaNutricional https://www.youtube.com/embed/Wix8Bn5jII0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22141 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N9_PE2r0OIg/hqdefault.jpg Así agujereamos las palas de pádel #shorts ¿Sabes cómo se perforan las palas de pádel? Te enseñamos el proceso desde la fábrica de Varlion en España. https://www.youtube.com/embed/N9_PE2r0OIg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22143 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MZftuJ90_Pw/hqdefault.jpg Many players think the only way to improve is by playing against better players Many players think the only way to improve is by playing against better players… but that’s a complete myth. 🎾 At first, players often improve quickly just by understanding the game better. But eventually many hit a plateau and stop seeing progress. The common reaction? “I just need to play stronger players.” But improvement doesn’t automatically come from harder matches. It comes from purposeful practice and clarity around what you’re working on. A much better balance is: 25% against lower-level players 50% against players at your level 25% against stronger players That way you can develop confidence, apply tactics, work on technical changes, and still challenge yourself under pressure. Who you play matters… But how intentionally you play matters even more. 💡 #padel #padeltips #padeltennis #sports #coaching https://www.youtube.com/embed/MZftuJ90_Pw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22144 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y-cDb6Gefqg/hqdefault.jpg Nutrición Cuantitativa: ¿Fraude o Realidad? #shorts La variabilidad infinita hace que controlar lo cuantitativo sea una ilusión. Nutricionistas, ¿han reflexionado si los métodos son realmente válidos? La reflexión es clave. #Nutricion #MetodosCientificos #AnalisisDatos #Ciencia https://www.youtube.com/embed/y-cDb6Gefqg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22147 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oUfVydTXNmE/hqdefault.jpg Genética y Rendimiento: Impacto Intestinal en Deportistas #shorts Un maratonista de élite consume 8-12g de carbohidratos diarios, principalmente simples. ¿Influye la genética y la dieta en la microbiota intestinal y el rendimiento? Sí, impacta directamente en tu salud y en tu capacidad para competir. #NutricionDeportiva #Rendimiento #Microbiota #Maraton https://www.youtube.com/embed/oUfVydTXNmE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22149 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oq98jcKd13o/hqdefault.jpg Maxima Summum Prisma Soft | Review con Anna Cortiles 😢 Anna Cortiles se despide del pádel profesional. 💪 Una jugadora única que ha demostrado su valía con talento y esfuerzo dentro de la pista. 💙 Hoy nos habla de su compañera en estos últimos torneos, la Maxima Summum Prisma Soft. 💥 Una pala con goma intermedia y forma Maxima, lo que le aporta control en su juego sin renunciar a la potencia en la red. ⚔ Este arma incluye tecnologías como el mango Summum, el Difusor Wings, el marco PRISMA, la textura SLICE y el agujereado Aerodynamic Drilling. 😘 Aunque Anna se aleje de los focos, seguiremos de la mano. ¡Mucha suerte para lo que venga y muchas gracias por haber dejado todo dentro del 20x10! 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El agua, no el carbohidrato, es el factor limitante. #NutricionDeportiva #Hidratacion #RendimientoFisico #Maraton https://www.youtube.com/embed/UIDAqKS5Bj0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22152 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vSHjuJYmDfA/hqdefault.jpg ASICS Solution Speed FF 3 vs Sonicsmash FF ⚡ Which Padel Shoe Wins? 👉 Don’t forget to like 👍, share 🔄, and subscribe 🔔 – it means a lot to us ❤️ and keeps us motivated to bring you the best padel content 🎾🔥 📌 Asics Padel Shoes: https://www.totalpadel.com/catpage-TPASICSMPS-EN.html In this video, we compare two popular ASICS padel shoes: the ASICS Solution Speed and the ASICS Sonic Smash. Both models are designed for performance on the padel court, but they target slightly different types of players. The Solution Speed focuses on lightweight speed, quick movements, and dynamic footwork, making it ideal for aggressive and mobile players. The Sonic Smash, on the other hand, offers more comfort, stability, and durability, which can be a great option for players looking for support during long matches. In this review, we break down the key differences in weight, stability, grip, comfort, and overall feel to help you decide which ASICS padel shoe fits your playing style best. 👇 Drop a comment if you've tried these before or have questions! 0:00 - Intro 0:12 - Specs & Techs 1:25 - Playtest & Opinion 3:04 - Outro * This content was filmed on a private court following all social distancing guidelines provided to us by the USTA and local government. 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El alto desgaste energético reduce la glucosa, ocultando los síntomas hasta que el atleta baja el ritmo. ¿Podría ser tu caso? #Deporte #DiabetesTipo1 #SaludDeportiva #Endocrinologia https://www.youtube.com/embed/cLf6CwTH1UI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22154 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zYRnsqx-xa8/hqdefault.jpg LW Summum Prisma Airflow | Review con Víctor Ruiz Víctor Ruiz nos habla de su nueva LW Summum Prisma Airflow: ↗ Una pala con mejor salida de bola. ☄️ El paso del aire aumenta gracias a la tecnología Airflow. 🔃 La tecnología SLICE es un 30% más pronunciada para mejorar los efectos. 🎯 Recomendada para jugadores de control que tienen mucho volumen de bola. 🌡 Versiones Winter (goma más blanda) y Summer (goma más dura). Hazte con la pala de Víctor Ruiz aquí: https://eur.varlion.com/es/premium-line/1267-5552-lw-prisma-airflow-w-8401010262150.html#/26-test_buy-test_buy_no/280-peso-335_345_gr ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/varlionbrand/ Facebook: https://www.facebook.com/varlionpadel Twitter: https://twitter.com/VARLIONBRAND Más información sobre VARLION en https://varlion.com/es/ https://www.youtube.com/embed/zYRnsqx-xa8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22156 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GhwwjyQGn1w/hqdefault.jpg Constipación Frecuente: Clave de Micronutrientes y Flora Intestinal #shorts Constiparse 7 veces al año impacta tu rendimiento. La clave está en micronutrientes, fibra, prebióticos y probióticos. ¡Come inteligentemente! #Salud #Nutricion #Bienestar #Microbiota https://www.youtube.com/embed/GhwwjyQGn1w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22157 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nTKt-PZSRSQ/hqdefault.jpg Bourne Summum Prisma Airflow | Review con Juanlu Esbrí 💚 Juanlu Esbrí analiza su pala para este 2023. ⚔ La Bourne Summum Prisma Airflow es una pala profesional para jugadores que buscan más potencia en su juego. 🔝 Cuenta con especificaciones únicas como el sistema Airflow, la rugosidad SLICE, el marco Prisma o la tecnología Summum. 🌡 Además, está disponible en versiones Summer (con goma de color rojo para por encima de 25ºC) y Winter (con goma de color negro para jugar por debajo de 25ºC). 🛒 Disponible en la tienda online de Varlion y distribuidores. Hazte con la pala de Juanlu Esbrí aquí: https://eur.varlion.com/es/premium-line/1333-5495-bourne-prisma-airflow-w-8401010262112.html#/25-test_buy-test_buy_si/282-peso-355_365_gr ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/varlionbrand/ Facebook: https://www.facebook.com/varlionpadel Twitter: https://twitter.com/VARLIONBRAND Más información sobre VARLION en https://varlion.com/es/ https://www.youtube.com/embed/nTKt-PZSRSQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22158 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kN41_jUi_3k/hqdefault.jpg Absorción de Hidratos de Carbono: Glucosa, Galactosa y Fructosa #shorts Descubre cómo tu cuerpo absorbe los carbohidratos. Exploramos los transportadores SGLT1 (glucosa, galactosa) y GLUT5 (fructosa) en el intestino. #Carbohidratos #Metabolismo #Biologia #Ciencia https://www.youtube.com/embed/kN41_jUi_3k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22160 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b8_xlJofsoM/hqdefault.jpg Maxima Summum Prisma Airflow | Review con Jessica Castelló Jessica Castelló nos cuenta cómo es el arma que le acompaña esta temporada. La Maxima Summum Prisma Airflow es una pala con un gran equilibrio potencia/control, y que incluye tecnologías como estas: ☄️ Airflow: mejora la aerodinámica gracias a un mejor paso del aire. 🔃 Slice: textura rugosa muy acentuada para dar efectos en los golpes cortados. 💎 Prisma: marco que reduce el punto de contacto contra las paredes y mejora la resistencia al aire. 🔒 Handlesafety: empuñadura de seguridad para que nunca se desprenda la pala de la cuerda. 🖤 Summum: incluye el Difusor Wings para mejorar el paso del aire, una superficie de golpeo más grande para aumentar el punto dulce y una empuñadura más larga para jugar a dos manos y tener mayor potencia en los golpes. Hazte con la pala de Jessica Castelló aquí: https://eur.varlion.com/es/premium-line/1261-5536-maxima-prisma-airflow-w-8401010262136.html#/26-test_buy-test_buy_no/280-peso-335_345_gr ¡Síguenos en nuestras redes sociales! 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Diet quality is key to resolving discomfort and improving results. #GutHealth #Performance #Nutrition #DigestiveHealth #Fitness https://www.youtube.com/embed/pqZqxfhvuac?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22163 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eWMEjo8HR6U/hqdefault.jpg Bourne Summum Airflow MY | Review con Mike Yanguas Mike Yanguas nos trae la review de su nueva pala, la Bourne Summum Airflow MY, un arma con la que desplegará su mejor juego en la temporada 2023. La Bourne Summum Airflow MY define a la perfección lo que el jugador malagueño necesita: ▫ Máxima potencia gracias a la construcción de la pala, la forma de diamante y el mango más largo. ▫ Excelente control con la mayor superficie de golpeo jamás vista en una pala profesional. ▫ Velocidad y aerodinámica incomparables dadas por el Difusor Wings, el marco PRISMA y la tecnología Airflow. ▫ Mejores efectos que nunca con un SLICE más pronunciado. ▫ Gomas diferentes para no padecer los cambios de temperatura. Hazte con la pala de Mike Yanguas aquí: https://eur.varlion.com/es/297-mike-yanguas-collection ¡Síguenos en nuestras redes sociales! 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Read the full story here: https://www.playpickleball.com/how-to-stop-mis-hitting-your-pickleball-volleys Tired of surface-level coaching? At Selkirk Academy, we don't do 'general.' We do mastery. Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. By narrowing our focus to specific pillars of the game — such as the fast-paced mechanics of Power Pickleball — we provide concentrated coaching to master a specific skill set, rather than just practicing it. https://www.youtube.com/embed/sDseQ2CZ-Ms?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22166 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uKcAuZBg10s/hqdefault.jpg Salud Óptima: Clave para Máximo Rendimiento Físico #shorts Un buen estado de salud es crucial para el máximo rendimiento muscular. Ignorar esto es como usar mal calzado o material inadecuado. Cuida tu salud para alcanzar tu potencial. #SaludYRendimiento #Fitness #Bienestar #Deporte https://www.youtube.com/embed/uKcAuZBg10s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22167 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zmGHfqSU5rg/hqdefault.jpg 5 Tips for Pickleball I Wish I Knew Sooner Want to stop losing points to simple mistakes? Whether you’re a beginner or an intermediate player, these 5 essential pickleball tips will transform your game. Learn how to master the split-step, create more time with the perfect pivot, and neutralize high-pace bangers with ease. We’re breaking down the mechanics of court movement and the strategic power of the middle shot to help you dictate points and dominate the kitchen line. Start winning more today! Read the full story here: https://www.playpickleball.com/5-random-pickleball-tips-i-wish-i-knew-sooner Tired of surface-level coaching? At Selkirk Academy, we don't do 'general.' We do mastery. Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. By narrowing our focus to specific pillars of the game — such as the fast-paced mechanics of Power Pickleball — we provide concentrated coaching to master a specific skill set, rather than just practicing it. https://www.youtube.com/embed/zmGHfqSU5rg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22168 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7aKoBnEM518/hqdefault.jpg Descubre la nueva línea exclusiva de Mike Yanguas Varlion lanza la Mike Yanguas Collection, una nueva línea de productos para 2023 centrada en su jugador franquicia. Mike lleva seis años formando parte de la marca y por primera vez tendrá una colección de productos exclusiva y personalizada. El joven jugador lucirá su propia pala Bourne Summum Airflow MY tras haber estado testando diferentes prototipos hasta dar con el ‘perfecto’. Para este año la pala de Mike tiene un nuevo molde, estética asociada a colores cobre, negro y gris titanio y nuevas tecnologías de la colección 2023. Además de la pala, se confirma que llevará una línea de mochila y paletero PRO a juego, que serán un complemento perfecto para todos sus seguidores. Más información en: https://varlion.com/es/varlion-linea-ex…iva-mike-yanguas/ Compra los productos de la Mike Yanguas Collection aquí: https://eur.varlion.com/es/297-mike-yanguas-collection ¡Síguenos en nuestras redes sociales! 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Permanece atento... ----- On 5/12/2022 the new 2023 collection will be launched. What do you think it will be? Stay tuned... https://www.youtube.com/embed/1n0QZKWIrnY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22172 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_zDa-3PcEDE/hqdefault.jpg 5 Obscure Pickleball Rules You Are Probably Breaking! Think you know every rule on the court? Think again! In this video, we break down 5 obscure pickleball rules that catch even seasoned intermediate players off guard. From legal double hits and serve momentum tricks to hidden kitchen faults caused by your gear, mastering these rules will give you a competitive edge. Stop giving away easy points and elevate your game today! Read the full story here: https://www.playpickleball.com/5-obscure-pickleball-rules-you-probably-dont-know/ Tired of surface-level coaching? At Selkirk Academy, we don't do 'general.' We do mastery. Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. By narrowing our focus to specific pillars of the game — such as the fast-paced mechanics of Power Pickleball — we provide concentrated coaching to master a specific skill set, rather than just practicing it. https://www.youtube.com/embed/_zDa-3PcEDE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22173 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QdKqr9lgLwQ/hqdefault.jpg Hidratación Deportiva: Claves para Mejorar Tu Rendimiento #shorts Cada 1% de deshidratación reduce el rendimiento entre un 5-10%. ¿Pero qué pasa si ingieres más carbohidratos de los que tu cuerpo puede absorber? Podría afectar tu microbiota y salud. #Deshidratacion #RendimientoDeportivo #Hidratacion #NutricionDeportiva #Microbiota https://www.youtube.com/embed/QdKqr9lgLwQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22175 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7tSFav-QaLM/hqdefault.jpg EL SAQUE EN PÁDEL | Masterclass | Máximo Castellote y María Castañera Máximo Castellote, Director de la Varlion Academy, nos explica en esta Masterclass EL SAQUE junto a María Castañera, jugadora profesional del #VarlionProTeam que nos mostrará en pista como ejecutarlo. Maxi nos cuenta las claves un golpe fundamental en el pádel, así como las posibles direcciones del mismo: - Saque al centro o a la T. Nos sirve para quitarle ángulo al restador, es el más usado a nivel profesional. - Saque al cuerpo. Nos sirve para que el restador no pueda darle potencia porque la bola le viene a los pies y complicándole una buena preparación. - Saque al cristal lateral. Nos sirve para darle mayor potencia y dificultar el resto si la bola rebota cerca del cristal. Es el más usado a nivel de iniciación. ¿Y tú? ¿Dónde sueles sacar? ¡Cuéntanoslo en comentarios! ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/varlionbrand/ Facebook: https://www.facebook.com/varlionpadel Twitter: https://twitter.com/VARLIONBRAND Más información sobre VARLION en https://varlion.com/es/ https://www.youtube.com/embed/7tSFav-QaLM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22176 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K3yFb7yr4GA/hqdefault.jpg Pickleball Placement Strategy: EXACTLY Where to Hit the Ball Stop guessing where to hit the ball! In this ultimate pickleball tutorial, we break down exactly where to aim every single shot—from your serves and deep returns to strategic third shots, dinks, and offensive lobs. Learn how to shrink the court, exploit your opponent's backhand, and win more points today. Perfect for players wanting to level up their court placement! Read the full pickleball shot placement guide here: https://www.playpickleball.com/ultimate-pickleball-placement-guide Tired of surface-level coaching? At Selkirk Academy, we don't do 'general.' We do mastery. Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. By narrowing our focus to specific pillars of the game — such as the fast-paced mechanics of Power Pickleball — we provide concentrated coaching to master a specific skill set, rather than just practicing it. https://www.youtube.com/embed/K3yFb7yr4GA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22177 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RD_-CPdFScc/hqdefault.jpg Comida Saludable: ¿Por Qué Te Sientes Cansado? #shorts Muchos deportistas comen mal por falta de tiempo, desconocimiento del etiquetado y estrés. La nutrición de calidad es clave para el rendimiento, no te pierdas entre mitos y realidades. #NutricionDeportiva #Salud #Bienestar #Rendimiento https://www.youtube.com/embed/RD_-CPdFScc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22178 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CBl0LsvoT_I/hqdefault.jpg #76 Nutricionista Deportes de Resistencia | Hidratación, ciencia y carbos en CICLISMO y MARATÓN Hoy charlo con Daniel Escaño, nutricionista deportivo especializado en running, ciclismo, maratón y deportes de resistencia. Hablamos de hidratación para corredores y ciclistas, carbohidratos intraentrenamiento, cómo mejorar el rendimiento en carrera y dietas modernas como la dieta keto, además de toda la ciencia aplicada a la nutrición deportiva. Daniel ha trabajado con medallistas olímpicos, maratonianos de élite, ciclistas profesionales y equipos de fútbol campeones de Champions, ayudando a maximizar su rendimiento y recuperación. Si quieres saber qué comer antes, durante y después de entrenar, cómo hidratarte correctamente y qué dice la ciencia sobre las dietas de moda, esta entrevista te va a sorprender. ¡Espero que lo disfrutéis! Y si os gusta este tipo de contenido de running, maratón y nutrición deportiva, suscribíos al canal y dejad vuestro comentario! https://www.youtube.com/embed/CBl0LsvoT_I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22179 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9hn80bw2YFg/hqdefault.jpg The 4 Pickleball Concepts That Separate 3.5s From 4.5s Stuck at the intermediate level in pickleball and not sure why? Chances are it's not your shots — it's your decisions. In this video, we break down 4 concepts that advanced players use instinctively: surviving the transition zone without overcomplicating it, shrinking the court after applying pressure, knowing exactly when and where to speed up, and reading your opponent's balance before pulling the trigger. Simple adjustments, massive results. Read the full story here: https://www.playpickleball.com/4-pickleball-concepts-to-break-through-the-intermediate-plateau/ Tired of surface-level coaching? At Selkirk Academy, we don't do 'general.' We do mastery. Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. 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It's not speed — it's momentum management. In this video, we break down the 3 states of every pickleball point: neutral, advantage, and disadvantage — and show you exactly how to read them, when to reset, and when to skip straight to offense. Plus, we walk through the "Trouble" drill to put it all into practice. Read the full story here: https://www.playpickleball.com/managing-3-types-of-momentum-in-pickleball Tired of surface-level coaching? At Selkirk Academy, we don't do 'general.' We do mastery. Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. 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Un indicador clave para corredores eficientes y veloces. ¡Estudios biomecánicos revelan el secreto! #EconomiaDeCarrera #RunningTips #Biomecanica #Corredores https://www.youtube.com/embed/v2c5OKDiqR4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22183 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jV9RUFWvTC4/hqdefault.jpg The 5 Dinks Pros Use (And When to Hit Each One) Your dink game is either winning you points — or gifting them away. In this video, we break down the 5 dinks every pickleball player needs in their arsenal: the topspin dink, the slice, the lift/reset, the pressurized volley dink, and the emergency short-hop. More importantly, you'll learn when to use each one based on the ball you get. Master these and your kitchen game will never be the same. Read the full story here: https://www.playpickleball.com/5-essential-pickleball-dinks-the-pros-use-and-when-to-hit-each-one Tired of surface-level coaching? At Selkirk Academy, we don't do 'general.' We do mastery. Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. By narrowing our focus to specific pillars of the game — such as the fast-paced mechanics of Power Pickleball — we provide concentrated coaching to master a specific skill set, rather than just practicing it. https://www.youtube.com/embed/jV9RUFWvTC4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22184 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S7l-RFqbbRM/hqdefault.jpg Economía de Carrera: Mejora Tu Rendimiento Corriendo #shorts La economía de carrera es cuánto oxígeno consumes a una velocidad. Un corredor entrenado consume menos. La frecuencia cardíaca revela la diferencia: tú y Kipchoge a 3:30, su corazón late más lento. #EconomiaDeCarrera #RunningTips #Fitness #Cardio #Entrenamiento https://www.youtube.com/embed/S7l-RFqbbRM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22185 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zHZzy8eK9vw/hqdefault.jpg 5 Pro Singles Strategies Most Pickleball Players Don't Know Most pickleball singles players are losing points the same way — and they don't even know it. In this video, we break down 5 pro-level singles strategies including the "Rule of Two," how to neutralize angle kings, when to sprint the net (and when NOT to), how to choose between pace and dip on passing shots, and the court-positioning secret pros use to cut off angles. Apply these and you'll immediately play smarter singles. Read the full story here: https://www.playpickleball.com/5-pro-singles-strategies-most-pickleball-players-dont-know Tired of surface-level coaching? At Selkirk Academy, we don't do 'general.' We do mastery. Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. By narrowing our focus to specific pillars of the game — such as the fast-paced mechanics of Power Pickleball — we provide concentrated coaching to master a specific skill set, rather than just practicing it. https://www.youtube.com/embed/zHZzy8eK9vw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22186 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Mg5rXA9NgHk/hqdefault.jpg Fuerza para Corredores: Previene Lesiones y Mejora tu Carrera #shorts Prevenir lesiones y mejorar tu economía de carrera son los dos pilares del entrenamiento de fuerza. Cargas del 70-80% son suficientes para obtener grandes beneficios. #EntrenamientoDeFuerza #Correr #Atletismo #RendimientoDeportivo https://www.youtube.com/embed/Mg5rXA9NgHk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22187 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8G-VxnByo18/hqdefault.jpg 5 Mistakes That Are Keeping You Stuck at 4.0 Pickleball Stuck at 4.0 and can't figure out why? Here's the truth — at this level, it's rarely about your shots. It's about your decision-making. In this video, we break down the five most common mistakes holding 4.0 players back: speeding up at the wrong time, weak serves, passive fourth shots, panicking on tough third shots, and refusing to adjust when a strategy stops working. Fix these and 4.5 becomes very reachable. Read the full article here: https://www.playpickleball.com/stuck-at-40-5-common-pickleball-mistakes Tired of surface-level coaching? At Selkirk Academy, we don't do 'general.' We do mastery. Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. By narrowing our focus to specific pillars of the game — such as the fast-paced mechanics of Power Pickleball — we provide concentrated coaching to master a specific skill set, rather than just practicing it. https://www.youtube.com/embed/8G-VxnByo18?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22188 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z9ci_dIDEPw/hqdefault.jpg If I Could Go Back, I'd Learn These 10 Pickleball Tips First What if you could skip years of trial and error and just know what actually works in pickleball? In this milestone episode, we're sharing the 10 tips we wish someone had told us sooner — from smarter drives and spin mechanics, to dinking strategy, doubles movement, and winning firefights at the kitchen. Whether you're still finding your game or pushing into advanced play, these are the insights that actually move the needle. Read the full story here: https://www.playpickleball.com/10-pickleball-tips-i-wish-i-knew-way-sooner Tired of surface-level coaching? At Selkirk Academy, we don't do 'general.' We do mastery. Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. By narrowing our focus to specific pillars of the game — such as the fast-paced mechanics of Power Pickleball — we provide concentrated coaching to master a specific skill set, rather than just practicing it. https://www.youtube.com/embed/Z9ci_dIDEPw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22189 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/09317KOKNJQ/hqdefault.jpg 4 Pickleball Shots You NEED to Master in 2026 Want to leave your opponents completely off balance in 2026? These four shots are quietly changing the way competitive pickleball is played — and now you can add them to your own game. From the deep topspin lob serve and tricky drop volley, to the sidespin corkscrew serve and the deceptive inside-out forehand, this video breaks down exactly how to execute each one. Level up your pickleball arsenal today. Read the full story here: https://www.playpickleball.com/4-essential-pickleball-shots-to-master-in-2026 Tired of surface-level coaching? At Selkirk Academy, we don't do 'general.' We do mastery. Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. 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Read full article here: https://www.playpickleball.com/mastering-the-mental-game-a-guide-to-pickleball-shot-decisions Tired of surface-level coaching? At Selkirk Academy, we don't do 'general.' We do mastery. Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. By narrowing our focus to specific pillars of the game — such as the fast-paced mechanics of Power Pickleball — we provide concentrated coaching to master a specific skill set, rather than just practicing it. https://www.youtube.com/embed/UPMNnXxRZSQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22191 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A1aJ2qMRC7E/hqdefault.jpg 5 Signs You’re Still a Pickleball Beginner (And How to Fix It) Stop playing like a beginner! In this video, we break down the 5 most common mistakes that give away your skill level and how to fix them instantly. From mastering the transition zone with the "LOFT" principle to reading your opponent’s paddle position, these pro-level adjustments will help you dictate the point. Learn why your serve needs more intent and how a simple split step can save your game. Read the full article here: https://www.playpickleball.com/5-common-beginner-pickleball-mistakes-and-how-to-fix-them/ Tired of surface-level coaching? At Selkirk Academy, we don't do 'general.' We do mastery. Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. 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Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. By narrowing our focus to specific pillars of the game — such as the fast-paced mechanics of Power Pickleball — we provide concentrated coaching to master a specific skill set, rather than just practicing it. https://www.youtube.com/embed/0MDZX-EFFd0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22193 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O9azpOdcSt8/hqdefault.jpg Stop Losing Firefights: How to Get Lightning Fast Hands Tired of getting jammed at the kitchen? As paddle technology advances, "firefights" are becoming the norm, and you need lightning-fast hands to survive. We dive deep into the pro-level secrets of anticipation, the "ready position" mistakes that are slowing you down, and the exact mechanics needed for a compact, powerful counter-attack. Stop guessing and start reacting with precision to dominate your next speedup battle! Read the full article here: https://www.playpickleball.com/master-the-firefight-how-to-develop-lightning-fast-hands-in-pickleball Tired of surface-level coaching? At Selkirk Academy, we don't do 'general.' We do mastery. Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. 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We do mastery. Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. By narrowing our focus to specific pillars of the game — such as the fast-paced mechanics of Power Pickleball — we provide concentrated coaching to master a specific skill set, rather than just practicing it. https://www.youtube.com/embed/HnA3At_w_-s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22195 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2IVJ7Xa-LKM/hqdefault.jpg Why the Two-Handed Backhand is the Future of Pickleball Dinking The two-handed backhand dink is becoming a staple in high-level pickleball. Learn how to master this aggressive shot by perfecting your footwork—pivoting back to create space rather than staying glued to the kitchen line. We’ll cover timing the apex for maximum topspin , contacting the southern hemisphere of the ball , and using a short, quick swing speed. Stop being defensive and start dictating the point! Read the full article here: https://www.playpickleball.com/mastering-the-2-handed-backhand-topspin-dink/ Tired of surface-level coaching? At Selkirk Academy, we don't do 'general.' We do mastery. Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. By narrowing our focus to specific pillars of the game — such as the fast-paced mechanics of Power Pickleball — we provide concentrated coaching to master a specific skill set, rather than just practicing it. https://www.youtube.com/embed/2IVJ7Xa-LKM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22196 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ttI4EaQiqYI/hqdefault.jpg 4 Pickleball Practice Drills for Cleaner Ball Striking Want a simple way to dramatically improve your pickleball consistency? In this video, I break down 4 of the best pickleball drills using a baseball tee. These drills help you lock in your contact point, clean up your swing path, and build better paddle control. Perfect for at-home practice or quick court sessions, this is an easy way to level up your game fast. Tired of surface-level coaching? At Selkirk Academy, we don't do 'general.' We do mastery. Choose your pillar, narrow your focus, and rebuild your game from the ground up. Hit the link below to find a theme-based camp near you! https://slkrk.co/k8yhx5yb Selkirk Academy camps are uniquely designed to go in-depth on a specific part of your game through theme-based learning, instead of just scratching the surface on a wide range of topics. By narrowing our focus to specific pillars of the game — such as the fast-paced mechanics of Power Pickleball — we provide concentrated coaching to master a specific skill set, rather than just practicing it. https://www.youtube.com/embed/ttI4EaQiqYI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22197 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zutaclNkCPk/hqdefault.jpg Secret to a Harder Pickleball Drive: Hit Before the Apex Most players try to crush the pickleball drive by swinging harder—then the ball sails out. In this lesson, you’ll learn the real power secret: timing your contact just before the ball reaches the apex. See why short-hopping kills control, how hitting on the descent fits a third-shot drop, and how this bounce timing improves drive power, topspin, and third-shot shot selection. Read the full story here: https://www.playpickleball.com/pickleball-drive-secret-power-vs-timing Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/zutaclNkCPk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22198 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ns4Hdc6kPFQ/hqdefault.jpg 6 Deceptive Pickleball Shots You Should Learn Tired of endless dink rallies that go nowhere? In this lesson we break down 6 deceptive offensive pickleball shots: aggressive roll volleys, backhand and two-handed speed-ups, topspin lobs, forehand attacks off dead dinks and off-speed drives. Learn when to pull the trigger, how to disguise each swing, and turn neutral dink battles into easy put-aways. Read the full article here: https://www.playpickleball.com/6-deceptive-pickleball-shots Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/ns4Hdc6kPFQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22199 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7AFEJeZeVlo/hqdefault.jpg How Pros Anticipate in Pickleball (and You Can Too) Want to play like the pros? Learn how top pickleball players anticipate the next ball—before it’s hit. We break down the triangle theory for speed-ups, how to read body and paddle cues, and when to poach, Ernie, or Bert. Master court positioning at the kitchen line and set up high-percentage counters. Level up your decision-making, win more points, and out-read your opponents. Read the full article here: https://www.playpickleball.com/pickleball-anticipation-the-skill-all-high-level-players-share Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/7AFEJeZeVlo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22200 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XNTQfZH6MHE/hqdefault.jpg Master the Two-Handed Backhand Dink 2️⃣ use your non dominant hand! 🤚 Follow us for more Master the Two-Handed Backhand Dink 2️⃣ use your non dominant hand! 🤚 Follow us for more #pickleball tips! https://www.youtube.com/embed/XNTQfZH6MHE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22201 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SuDAwDyy3g4/hqdefault.jpg Advanced Dinking Strategy: Control the Kitchen Want to win more dink rallies? Learn high-level dinking strategies that pros use: take the ball out of the air to steal time, step in when you’ve applied pressure, and step back to reset when you’re under fire. We’ll cover targeting, footwork, and a simple drill to lock it in. Master the soft game, create errors, and own the non-volley Zone (the pickleball kitchen). Read the full story here: https://www.playpickleball.com/mastering-high-level-pickleball-dinking-strategy-pro-tips-and-drills Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/SuDAwDyy3g4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22202 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WPe7E2nDgiA/hqdefault.jpg Communication in Pickleball Made Easy Stop saying “I thought you had it.” Learn simple, repeatable partner communication for pickleball doubles—who takes the middle, when to switch or poach, how to call “out,” and how to cover lobs while moving to the kitchen together. Use clear hand signals, pre-point plans, and smart cues to win more rallies and avoid confusion. Perfect for beginners and intermediates. Read the full article here: https://www.playpickleball.com/the-essential-guide-to-pickleball-partner-communication/ Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/WPe7E2nDgiA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22203 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dyoq635D2tM/hqdefault.jpg Make sure to split step 👟↔️👟 Only the biggest mistakes people make in the transition zone is not Make sure to split step 👟↔️👟 Only the biggest mistakes people make in the transition zone is not stopping their feet or forwards momentum when hitting a reset. If you want to master this area use a split step BEFORE your opponents contact the ball. 🫡 Follow us for more #pickleball tips! https://www.youtube.com/embed/dyoq635D2tM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22204 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h4oyjSOOFzU/hqdefault.jpg 15 Common Pickleball Errors Ruining Your Game Stop giving away points! In this lesson we break down 15 common pickleball mistakes and show exactly how to fix them: Better serve/return depth, smarter third-shot choices (drop vs. drive), advancing to the kitchen, using a split step, and keeping a compact, paddle-up technique. Learn when to speed up, how to handle lobs without backpedaling, and how to steal time by taking balls out of the air. Read the full story here: https://www.playpickleball.com/15-common-pickleball-errors-ruining-your-game Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/h4oyjSOOFzU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22205 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AVVU-9iJzfE/hqdefault.jpg Ultimate Guide to Upgrading Your Pickleball Serve Want a more consistent, powerful pickleball serve? This step-by-step guide dials in your pre-serve routine, unit turn, weight transfer, low-to-high swing path, and wrist lag—then ties it all together with a simple drill progression (including a partner drop drill) to build accuracy. Perfect for beginners and intermediates chasing reliable pace, depth, and targets. Level up your pickleball serve today! Read these 5 tips for your pickleball serve: https://www.playpickleball.com/upgrade-your-pickleball-serve-power-consistency-in-5-steps Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/AVVU-9iJzfE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22206 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/q330RCf-zqw/hqdefault.jpg Your First Refereed Pickleball Game: Rules & Etiquette USA Pickleball ref Maddie Toren will take you through the things you should know when you are playing a refereed pickleball event, including when you will meet your referee, their responsibilities as an official, and your responsibilities as a player. Plus, learn about the main differences between a non-officiated vs. an officiated pickleball match. Read the full rules of playing in your first refereed pickleball game: https://www.playpickleball.com/first-refereed-pickleball-game-officiated/ Maddie Toren is a pro pickleball official and the first teen-certified pickleball referee. In this series, she will take you through 10 things every pickleball player should know, but (probably) doesn't. https://www.youtube.com/embed/q330RCf-zqw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22207 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g_iuGR6p1jk/hqdefault.jpg Improve your background counter by closing the face Improve your background counter by closing the face. This can be achieved by rotating your knuckles away from your body. If this is too difficult, you may want to work on a two-handed backhand counter. Follow us so you don’t miss a tutorial on the twoey. 🫡 #pickleball #pickleballtips #tips https://www.youtube.com/embed/g_iuGR6p1jk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22208 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Piums-pN5YA/hqdefault.jpg How to Drive the Ball Harder (and Smarter) in Pickleball Want a faster, dipping drive that sets up easy thirds and pressure volleys? In this lesson, we share 5 proven tips: Get there early, load and transfer through contact, master spacing, control your paddle face, and finish to your target. Plus smart strategy: Drive-drop combos, middle/body targets, and fewer back-to-back drives. Perfect for beginner-intermediate players chasing power and consistency in pickleball. Read the full story here: https://www.playpickleball.com/5-tips-to-instantly-improve-your-pickleball-drive Tired of surface-level coaching? At Selkirk Academy, we don't do 'general.' We do mastery. 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Learn 4 secret pickleball hacks to instantly raise your win rate: smarter partner positioning to “shrink” angles, a bait-and-poach middle attack, clear third-shot rules (when to drive vs drop), and early prep based on ball height for cleaner resets and attacks. Perfect for beginners to intermediates looking for fast, game-ready improvements in doubles strategy and third-shot consistency. Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/MdXe4I2l0to?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22210 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HelD7JGnlsM/hqdefault.jpg 3.0 vs 4.0 vs 5.0: What Really Separates Pickleball Skill Levels Wondering what truly separates a 3.0 from a 4.0—or a 5.0? This breakdown covers serve and return intent, third-shot decisions (drop vs drive), purposeful dinking, disguised speed-ups, and elite resets. Learn how consistency, depth, and placement evolve across levels so you can get to the kitchen, neutralize pressure, and attack smart. Perfect for players chasing their next rating jump. Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/HelD7JGnlsM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22211 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bnk928OrVeM/hqdefault.jpg Big swings = big mistakes the closer you are to the net Big swings = big mistakes the closer you are to the net. Small swings = control + consistency. ✅ In general, you should shorten your swing the closer your are to the net when hitting drives or attacks. 👉 Send this to your pickleball partner so you’re both on the same page next game. 🔥 Follow for more quick tips to level up your game! https://www.youtube.com/embed/bnk928OrVeM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22212 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xp0BV9KEgXU/hqdefault.jpg 7 Most Common Pickleball Dinking Mistakes (And How to FIX Them!) Stop gifting points at the kitchen! In this lesson we fix the 7 most common dink mistakes—from death-grip tension and a “wristy” swing to poor balance, late contact, and swiping across the ball. Learn when to take it out of the air vs. let it bounce for a clean reset, plus simple footwork cues to control pace and win the soft game. Perfect for beginner–intermediate players. Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/xp0BV9KEgXU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22213 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KbZiSNaciRo/hqdefault.jpg 💥 Want more pop on your drives? 💥 Want more pop on your drives? It’s not about muscling the ball — it’s about technique. Keep your grip loose and let your wrist lag for effortless power. ⚡️ Try this next time you step on the court and feel the difference instantly. 👉 For more tips to level up your game, follow 🏓🔥 https://www.youtube.com/embed/KbZiSNaciRo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22214 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xzS7tqa7GR0/hqdefault.jpg Have you tried the Teeter Totter? ⬆️⬇️ Anticipation separates good players from great players in Have you tried the Teeter Totter? ⬆️⬇️ Anticipation separates good players from great players in pickleball. Follow us for more #pickleballtips https://www.youtube.com/embed/xzS7tqa7GR0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22215 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W1ruimc369Y/hqdefault.jpg How To Keep Score In Pickleball (No More Confusion!) Confused by how to score in pickleball? You're not alone! In this quick and ultra-clear video, we break down exactly how to call the score before each rally, what a "side out" means, and how to determine server numbers — all in under 3 minutes. Whether you're brand new to the game or just need a refresher, this guide will make scoring in pickleball feel second nature. Learn the right sequence to call the score, why position matters, and how to avoid common scoring mistakes. Read about the BASICS of pickleball scoring here: https://www.playpickleball.com/pickleball-scoring-rules/ Read the full story here: https://www.playpickleball.com/pickleball-scoring-101-guide-3-minutes/ Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/W1ruimc369Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22216 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/If7TB1RdHOg/hqdefault.jpg How to Hit an Aggressive Pickleball Drop Shot The drop shot in pickleball has changed — and if you’re still just floating it over the net, you’re missing a huge opportunity to take control of the point. In this video, we’ll teach you how to transform your passive drop into an aggressive, topspin-powered pickleball drop shot that puts your opponents on defense and sets you up for easy winners. You’ll see the key differences between beginner-friendly drops and advanced offensive drops, plus tips on spin, placement, and timing to keep your opponents scrambling. If you’re ready to level up and start winning more points, this lesson is a must-watch! Read the full story here: https://www.playpickleball.com/how-to-hit-an-aggressive-pickleball-drop-shot Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/If7TB1RdHOg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22217 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tLJQYC4btIQ/hqdefault.jpg Looking to add more spin to your game? 🌪️ Try this simple drill to get the feeling of brushing up Looking to add more spin to your game? 🌪️ Try this simple drill to get the feeling of brushing up the back of the ball. Instead of a ball, use the net! Start with your paddle low and brush the face of your paddle up the backside of the net, finishing high. This motion helps train the proper mechanics for a consistent topspin shot. Practice this a few times before you add a ball to start hitting some serious dippers! #pickleball #pickleballtips #pickleballaddict #pickleballislife #pickleballlessons #pickleballplayer #pickleballers #pickleballcommunity #tennislife #tennis #pickleballreels https://www.youtube.com/embed/tLJQYC4btIQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22218 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/inAPkEmfMiE/hqdefault.jpg What Is a Pickleball Hinder vs. Distraction? USA Pickleball ref Maddie Toren will teach you about the differences between a pickleball hinder vs. a pickleball distraction: How are they different, how do they each affect your game, and what are your rights as a pickleball player on the court during a hinder vs. a distraction? Read the full story here: https://www.playpickleball.com/pickleball-hinder-vs-distraction/ Maddie Toren is a pro pickleball official and the first teen-certified pickleball referee. In this series, she will take you through 10 things every pickleball player should know, but (probably) doesn't. https://www.youtube.com/embed/inAPkEmfMiE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22219 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_D2z2bKT4do/hqdefault.jpg 5 Beginner Pickleball Tips I Wish I Knew Sooner! Ready to level up your pickleball game? Watch as we break down 5 essential tips that every beginner and intermediate player must master to reach the next level. From correcting court positioning on serves and returns to refining your backhand slice, these tips are game-changers. You’ll also learn how to minimize unnecessary head movement at the kitchen line and use your non-dominant arm to boost balance and control. Apply these practical strategies to play smarter, faster, and more consistently. Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/_D2z2bKT4do?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22220 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iPHU6UqOEJw/hqdefault.jpg Communication with Your Partner is Key 🔑 when trying to approach the kitchen line let your partner Communication with Your Partner is Key 🔑 when trying to approach the kitchen line let your partner know to move forward or stay back by reading the flight path of your shot! In general, it’s best to move forward as a unit and you often know how good your shot is more than your partner based off the feel your paddle. This is why it’s YOUR job to communicate 📣 #pickleball #pickleballtips #tips https://www.youtube.com/embed/iPHU6UqOEJw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22221 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZYZKwhj17UI/hqdefault.jpg Grip strength is key 🔑 loosening your grip on soft sifts will eliminate those dreaded pop-ups! Be Grip strength is key 🔑 loosening your grip on soft sifts will eliminate those dreaded pop-ups! Be sure you don’t miss tomorrow’s tip! 👊🏼 #pickleball #pickleballtips #tipoftheday https://www.youtube.com/embed/ZYZKwhj17UI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22222 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cRPrMSuNJDc/hqdefault.jpg Ready to elevate your pickleball game? 🚀 It all starts with your feet! Good footwork and staying Ready to elevate your pickleball game? 🚀 It all starts with your feet! Good footwork and staying active between shots are absolutely critical for getting into position and making your best plays. Stop being flat-footed and start moving! This is part 1 of the BEST 15 pickleball tips. We will be rolling out the rest of the tips daily… Before the full video head on over to our YouTube channel. #PickleballTips #pickleball #playpickleball https://www.youtube.com/embed/cRPrMSuNJDc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22223 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZkbWEIfO2Og/hqdefault.jpg Who Takes the Middle Ball? (With @ThatPickleballGuy) Who takes the middle ball? If you've ever hesitated or collided with your partner on court, this video is for you! We welcome @ThatPickleballGuy Kyle Koszuta to show us who takes the middle pickleball in a number of different scenarios. Learn how to confidently handle those tricky "in-between" shots by understanding pickleball middle ball responsibility in doubles play. Whether it's during the third shot or a fast rally, knowing who covers what can make or break your game. We'll break down common scenarios, share pro-level insights, and explain how communication with your partner is key. Great for beginners and intermediate players looking to sharpen their strategy and avoid confusion. Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/ZkbWEIfO2Og?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22224 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mtITA_uRyiQ/hqdefault.jpg 3rd Shot Drop Not Working? Try These Pickleball Drills Want a better third shot drop? Learn 3 powerful drills to boost your footwork, consistency, and game-readiness fast. Perfect for beginner to intermediate players looking to improve real-game performance, especially during your pickleball 3rd shot drop. Don’t just practice — train smarter. Read the full article here: https://www.playpickleball.com/3rd-shot-drop-not-working-try-these-pickleball-drills Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/mtITA_uRyiQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22225 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JUeo_95HKlY/hqdefault.jpg Switching Pickleball Grips? Here’s Why It Matters Most pickleball players stick to one grip — but the pros don’t. In this video, we show you how and why to change your pickleball grip mid-rally. Learn the continental, eastern, and semi-western grips of pickleball, when to use each, and how grip switching can unlock better control, power, and spin. Whether you're a beginner or intermediate pickleball player, mastering your grip could be the fastest way to level up your game. Read the full story here: https://www.playpickleball.com/switching-pickleball-grips-heres-why-it-matters Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/JUeo_95HKlY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22226 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NyrMi8PgMQs/hqdefault.jpg 5 Forehand Drive Techniques Every Pickleball Player Must Know If you want to compete in today’s faster-paced pickleball, a strong forehand drive is a must. In this video, we break down 5 core techniques that will instantly upgrade your drive shot—covering stance, weight transfer, footwork, and paddle preparation. These simple adjustments can unlock more power, accuracy, and consistency from the baseline. Read the full story here: https://www.playpickleball.com/5-pickleball-forehand-drive-techniques Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/NyrMi8PgMQs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22227 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/28YXDRVzZJc/hqdefault.jpg Pickleball Shot Placement Tips Every Player Should Know This video breaks down exactly where to aim every shot in pickleball to gain a strategic edge. From deep, targeted serves to body shots that jam your opponent, you’ll learn how smart placement leads to more errors, pop-ups, and easy points. Whether you're placing shots at the corners or targeting the non-paddle-side foot, these tactics help you control rallies and keep your opponents guessing. Ideal for players looking to play more intentionally and win with smarter shot selection. Read the full article here: https://www.playpickleball.com/pickleball-shot-placement-tips-every-player-should-know Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/28YXDRVzZJc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22228 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QlGdC2T0SZs/hqdefault.jpg 3 Secret Strategies to Beat a Pickleball Banger It can be really frustrating if you are constantly playing a pickleball banger, but there are three proven ways to counter a hard hitter in pickleball. Barrett and Danea Bass will teach you three secret strategies to beat a pickleball banger, plus drills you can work on with a partner to take away their power and get you ready for your next pickleball game with a hard hitter. Read the full story: https://www.playpickleball.com/3-secret-strategies-to-beat-a-pickleball-banger/ 0:00 - How to Beat a Pickleball Banger 0:11 - 3 Secret Strategies to Beat a Hard Hitter in Pickleball 0:46 - Option #1: Blocking the Ball 3:20 - Option #2: Counterattacking the Ball 5:33 - Option #3: Letting "Out" Balls Go 7:39 - Drills to Practice Blocking & Counterattacks 9:37 - PlayPickleball.com Enter the Selkirk giveaway here: Selkirk.com/PPB-1 https://www.youtube.com/embed/QlGdC2T0SZs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22239 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9a4nDhUNuA0/hqdefault.jpg Why You Keep Losing Mixed Doubles in Pickleball Today I brought in two of the best mixed doubles players I know to break down how to ACTUALLY win more mixed matches. Mari Humberg and Ryan Fu go deep into targeting players, movement, attack patterns and more. If you play mixed doubles and feel lost strategically, this video will help a ton. TIMESTAMPS 0:00 Intro 0:25 Biggest mistake players make in mixed doubles 1:05 Proper positioning at the kitchen 2:34 Who takes middle balls? 3:09 Best attack patterns in mixed 4:27 How to attack players who slide on counters 5:00 What to do against a guy taking over the court 6:38 Hydration sponsor break 7:21 Why serve + return matter MOST in mixed 8:23 When to drive vs drop the third shot 9:06 How to handle drives while moving forward 10:19 The aggressive drop behind the poacher 11:10 Mari + Ryan’s biggest mixed doubles tips 12:06 Where to find Mari & Ryan 👉 Join my Newsletter! https://www.tannerpickleball.com 🏆 Exclusive CRBN discount for my viewers Use code: Tan50 → https://bit.ly/3HBsISY 🔋 Slamit Hydration: https://slamit.com/ 20% off code: Tanner20 👟 Daps Shoes: https://daps.fit/ 10% off code: Tanner15 🎉I Post 60 Second Tips.. EVERYDAY🎉 Instagram: https://www.instagram.com/tanner.pickleball/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tanner.pickleball Facebook: https://www.facebook.com/Tanner.Pickleball/ Youtube: https://www.youtube.com/@tanner.pickleball https://www.youtube.com/embed/9a4nDhUNuA0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22254 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UsoUHGFHbs8/hqdefault.jpg Why Most Players Never Break Past 4.0 in Pickleball If you’re stuck at 4.0 and can’t figure out why you’re not breaking through to 4.5 or 5.0, this video is for you! Most players already have the shots, the problem is.. decision making, pressure, positioning, and knowing when to use the right tools. In this video I break down the 5 biggest mistakes I constantly see from 4.0 players and exactly how to fix them! These are the same concepts higher level players use to control and take charge of points. Timestamps: 0:00 — Why 4.0 players get stuck 0:23 — Decision making mistakes that kill points 0:42 — The right play when pulled wide in dink rallies 1:05 — When to reset vs attack from the midcourt 1:38 — Why players speed up out of panic 2:16 — The overlooked skill pros focus on 3:08 — How to keep opponents from getting to the kitchen 4:11 — The “forehand slap” attack technique 4:49 — Footwork mistakes holding players back 5:43 — The secret to more consistent third shot drops 6:30 — Quick favor: subscribe 🙌 6:54 — How to create attackable balls at the kitchen 7:18 — Using aggressive dinks to force popups 8:15 — The deceptive reach bump technique 9:11 — Applying pressure after a good third shot drop 10:25 — The off-ball mistake almost everyone makes 11:06 — Final thoughts + comment your DUPR 👉 Join my Newsletter! https://www.tannerpickleball.com 🏆 Exclusive CRBN discount for my viewers Use code: Tan50 → https://bit.ly/3HBsISY 🔋 Slamit Hydration: https://slamit.com/ 20% off code: Tanner20 👟 Daps Shoes: https://daps.fit/ 10% off code: Tanner15 🎉I Post 60 Second Tips.. EVERYDAY🎉 Instagram: https://www.instagram.com/tanner.pickleball/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tanner.pickleball Facebook: https://www.facebook.com/Tanner.Pickleball/ Youtube: https://www.youtube.com/@tanner.pickleball https://www.youtube.com/embed/UsoUHGFHbs8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22269 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/77dKcUCXspg/hqdefault.jpg This Shot Is Changing Pickleball in 2026 (You’re Not Using It) This is the shot that is changing pickleball in 2026! Zach Marceu (top 3 on the college tour) showed me this this morning and it completely changed how I apply pressure on the 4th ball. If your opponents are hitting drops and getting to the kitchen no problem… this is what you’re missing. Timestamps: 0:00 – The #1 shot you need in 2026 0:07 – Meet Zach + why this matters 0:30 – What “4th ball pressure” looks like 0:41 – What I was doing wrong 1:24 – The fix (instant difference) 1:50 – Step 1: Base + positioning 2:20 – Paddle angle + creating topspin 2:56 – Contact point (this is key) 3:12 – Swing path for max spin 3:48 – Live examples 4:09 – How to attack higher balls 4:41 – Why this shot matters so much 5:05 – Live points 6:27 – I try it (with feedback) 7:33 – Biggest mistake I was making 8:04 – Low vs high ball adjustments 8:30 – Why no wrist = more consistency Add this to your game and it becomes way harder for your opponent to get established at the net. 👉 Join my Newsletter! https://www.tannerpickleball.com 🏆 Exclusive CRBN discount for my viewers Use code: Tan50 → https://bit.ly/3HBsISY 🔋 Slamit Hydration: https://slamit.com/ 20% off code: Tanner20 👟 Daps Shoes: https://daps.fit/ 10% off code: Tanner15 🎉I Post 60 Second Tips.. EVERYDAY🎉 Instagram: https://www.instagram.com/tanner.pickleball/ TikTok: https://www.tiktok.com/@tanner.pickleball Facebook: https://www.facebook.com/Tanner.Pickleball/ Youtube: https://www.youtube.com/@tanner.pickleball https://www.youtube.com/embed/77dKcUCXspg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:11+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22279 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kxMKLxRuvIE/hqdefault.jpg 20 Min Gentle Morning Yoga Class | Easy Morning Stretches We'll move slowly & intentionally through this 10-ish min gentle morning yoga class. Take your time & enjoy! 🤍 Join my channel memberships! https://www.youtube.com/channel/UCsUvspWkg1WcQXdqdy3gR0A/join → If you liked this class, you'll love my Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp About this 20 Min Gentle Morning Yoga Class Start your day with this 20 min gentle morning yoga class designed for all levels to calmly energize both body and mind. This gentle yoga session focuses on soothing the nervous system, waking you up for your day, and easing stress - all while moving your body so you feel nice and open! Benefits of this class: - Wake up the body and mind with slow movement - Improve circulation - Calm nervous system/reduce stress - Set a positive tone for your day ahead :) In this gentle morning yoga class, we'll move through poses that are accessible to all levels. So it's perfect for beginner yogis as well as more experienced yogis. I hope you love this class and that it makes your mornings brighter and more balanced. XX, Kate 💃More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp 🧘‍♀️ My Yoga Gear → All Yoga Tools I Use: https://amzn.to/3xIhc3x → My Camera: https://amzn.to/3RyJ2da → My Headset: https://amzn.to/3uSsUKG → My Mic: https://amzn.to/4ab2Ydo → My Lighting: https://amzn.to/3xIhc3x → Shop my Yoga Sets: https://www.amazon.com/shop/kate.amber.yoga/list/OS8J1CAKZROD 🔗 Links → Website: https://www.kateamberyoga.com → Instagram: https://instagram.com/yoga.with.kate.amber → TikTok: https://tiktok.com/@yoga.with.kate.amber Disclaimer This is my own personal yoga class and may not be suited for you. It is strongly re https://www.youtube.com/embed/kxMKLxRuvIE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22282 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/alWNhuM6-oI/hqdefault.jpg 30 Min Yoga for Flexibility – Full Body Stretch & Mobility (No Props) Full Body Yoga for Flexibility — 30 min of mobility, strength, & stretches (No props needed) 🤍 Get special yoga perks when you join my channel memberships! https://bit.ly/yoga-friend-membership 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter About this Yoga for Flexibility Class Build usable range—not just passive stretch. This 30 min yoga flow blends active mobility, dynamic stretches, isometric holds, and end-range strength to open the hips, hamstrings, spine, shoulders, and hip flexors. Beginner-friendly options keep it accessible; the intermediate pace keeps it fun and challenging. No props—just your mat. This flexibility yoga class improves range of motion, joint stability, and reduces stiffness from sitting with smart, creative sequencing. Great as yoga for tight hips and hamstrings, hip mobility, hamstring stretch, shoulder mobility, back mobility, and a full body stretch that still flows. What to expect • All levels with beginner-friendly options (intermediate pace) • No props—just your mat and you • Focus: hips, hamstrings, hip flexors, glutes, spine, shoulders • Goals: increase flexibility, improve mobility, build strength, move better, feel better 💃More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp 🧘‍♀️ My Yoga Gear → All Yoga Tools I Use: https://amzn.to/3xIhc3x → My Camera: https://amzn.to/3RyJ2da → My Headset: https://amzn.to/3uSsUKG → My Mic: https://amzn.to/4ab2Ydo → My Lighting: https://amzn.to/3xIhc3x → Shop my Yoga Sets: https://www.amazon.com/shop/kate.amber.yoga/list/OS8J1CAKZROD 🔗 Links → Website: https://www.kateamberyoga.com → Instagram: https://instagram https://www.youtube.com/embed/alWNhuM6-oI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22283 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0t5Jm7P9rAw/hqdefault.jpg 5 Min Upper Body Stretch | Yoga Cool Down After Workout | Quick & Easy | No Equipment 5 minute(-ish) upper body stretch to release tension, recover after workouts, and improve posture. ⭐️ More 5, 10 and 15 minute classes here: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mkBR82r-DvLDqrFMFFTe2T 🤍 Join my channel memberships: https://bit.ly/yoga-friend-membership 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe About this 5 Minute Upper Body Stretch Class Welcome to this quick and easy upper body yoga stretch! In just 5 minutes, you’ll move through gentle yet effective stretches that target your arms, shoulders, chest, and upper back. This short cool down yoga flow is designed to release tightness, improve circulation, and support better posture—perfect after a workout or anytime you need a reset. This 5 minute stretch is ideal if you: - Need a cool down stretch after strength training or cardio - Spend hours at a desk and want yoga for posture and shoulders - Feel tight in your arms, chest, and upper back - Want a quick yoga routine with no equipment - Are looking for a beginner-friendly stretch for flexibility and recovery We’ll focus on simple movements that open the shoulders, stretch the arms, and lengthen the spine while calming the nervous system. This is a perfect short yoga break during the day or a post workout recovery stretch to ease muscle soreness and tension. Take these 5 minutes for yourself—relax your shoulders, free up your upper body, and finish feeling refreshed, open, and energized. XX, Kate 💃 More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp Disclaimer Kate Amber Yoga classes are designed for general fitness purposes and are not tailored to individual needs. Please consult your doctor or a licensed health pro https://www.youtube.com/embed/0t5Jm7P9rAw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22284 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Tni4PcmF9p4/hqdefault.jpg Yoga Myth - Stretching & Injuries 🤕 🔗 Beginner Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niquNOs2ACY14Sq3ErfyqG 🔗 Yoga for Flexibility: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lERpwlcdXy9i6vcSexGv9j&si=dItITQxRnMFEFMYI Yoga Myth #2: “Holding static stretches makes you more flexible.” ❌ False. The truth? ✅ Dynamic movement builds flexibility AND strength — giving you mobility that lasts and the stability to support it. In this video, I’ll show you the difference between static stretching and active movement, and why adding strength-based mobility work is the safest, most effective way to improve flexibility over time. Whether you’re just starting yoga or working toward advanced poses, dynamic practice will help you progress with confidence. ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Join my channel membership: https://www.youtube.com/channel/UCsUvspWkg1WcQXdqdy3gR0A/join 🎥 Subscribe for weekly yoga flows: youtube.com/channel/UCsUvspWkg1WcQXdqdy3gR0A?sub_confirmation=1 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://www.kateamberyoga.com/ https://www.youtube.com/embed/Tni4PcmF9p4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22285 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gsP65p-pcX8/hqdefault.jpg How to get FLEXIBLE at home 👆 Want to get more flexible with yoga at home? Start here. 🧘‍♀️ This yoga for flexibility short gives you tips and variations you can use right away to improve mobility, unlock tight muscles, and safely progress toward deeper stretches and advanced yoga poses. Improving your flexibility in yoga isn’t about pushing harder—it’s about practicing with control, technique, and consistency. Whether you’re new to yoga for beginners or building toward splits training, these flexibility tips will help you move better and feel stronger. If you’ve been asking “how do I get more flexible at home” or searching for a yoga flexibility tutorial, this video gives you clear, effective options to fit your level. 🔗 Flexibility Training Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lERpwlcdXy9i6vcSexGv9j ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Join my YouTube Members: https://www.youtube.com/channel/UCsUvspWkg1WcQXdqdy3gR0A/join 🎥 Subscribe for weekly yoga flows: https://bit.ly/kate-amber-subscribe #yoga #flexibility #fitness #yogaforbeginners #yogaforstretching https://www.youtube.com/embed/gsP65p-pcX8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22286 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bNucNNnd1cY/hqdefault.jpg 5 Minute Backbend Yoga – Quick Backbend Stretches for Flexibility, Energy, & Better Posture 5 minute backbend yoga for all levels toboost posture, spinal flexibility, and energy. ⭐️ More 5, 10 and 15 minute classes here: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mkBR82r-DvLDqrFMFFTe2T 🤍 Join my channel memberships! https://bit.ly/yoga-friend-membership 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter About this 5 Minute Backbend Yoga Class Welcome to this beginner-friendly yoga backbend flow. In just 5 minutes, we’ll move through simple yet powerful backbend yoga poses that open the chest, release tight shoulders, and strengthen your spine. This quick practice is perfect if you: - Want to increase flexibility in your back and spine - Sit at a desk and need yoga for posture - Need a burst of energy and focus in your day - Are working on safe and supportive beginner backbends We’ll explore accessible poses that combine strength and flexibility, helping you create balance and stability as you expand into your backbends. This class is a great foundation for deeper yoga backbend stretches and can be repeated anytime you need a reset. Take this 5 minutes yoga class as a gift to yourself—open your heart, lift your energy, and carry the benefits off the mat. XX, Kate 💃More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp 🧘‍♀️ My Yoga Gear → All Yoga Tools I Use: https://amzn.to/3xIhc3x → My Camera: https://amzn.to/3RyJ2da → My Headset: https://amzn.to/3uSsUKG → My Mic: https://amzn.to/4ab2Ydo → My Lighting: https://amzn.to/3xIhc3x → Shop my Yoga Sets: https://www.amazon.com/shop/kate.amber.yoga/list/OS8J1CAKZROD 🔗 Links → Website: https://www.kateamberyoga.com → Instagram: https://www.youtube.com/embed/bNucNNnd1cY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22287 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vD4tmx0vufM/hqdefault.jpg The Secret Behind REAL Flexibility 🔗 Flexibility Training Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lERpwlcdXy9i6vcSexGv9j 🔗 Deep Yoga Stretch Class: https://youtu.be/tpL0i8_f1vE 🔗 Flexible Legs Class: https://youtu.be/sqJRF6bRIek 🔗 Yoga Sculpt: https://youtu.be/V3EZBEOqpYo You need BOTH strength and flexibility in yoga (and in life). This short explains why yoga for strength and flexibility is the key to progress. Flexibility without strength can lead to injury, while strength without mobility leaves you stiff and limited. Together, they create safe, balanced movement. I’ll show you how yoga strength training supports flexibility, using splits as an example. You’ll see how activating stabilizer muscles builds control, prevents overstretching, and helps you move deeper into poses. Whether you’re looking for yoga for beginners, training for splits flexibility, or wanting a full-body yoga practice that balances stretch and strength, this short will guide you. ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Member-only perks & classes: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for weekly yoga flows: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter https://www.youtube.com/embed/vD4tmx0vufM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22288 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3GDKkKZGrUw/hqdefault.jpg Easy Balance Tip 👆 Want to improve your yoga balance? Start with your eyes. 👀 Your gaze (drishti, in yoga) can completely transform your balance ( In crow Pose and beyond). Instead of letting your eyes wander, keeping a soft gaze on one steady point helps you stay focused, stable, and strong. Learning how to balance in yoga isn’t just about strength—it’s about focus, control, and technique. Whether you’re practicing yoga for beginners or working on advanced yoga poses, using your vision the right way will help you hold balance poses longer and with more confidence. If you’ve been asking “how to do Crow Pose” or looking for a Crow Pose tutorial, this video gives you simple yoga tips to build strength, stability, and body awareness. 🔗 Flexibility Training Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lERpwlcdXy9i6vcSexGv9j ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Join my YouTube Members: https://www.youtube.com/channel/UCsUvspWkg1WcQXdqdy3gR0A/join 🎥 Subscribe for weekly yoga flows: https://bit.ly/kate-amber-subscribe #yoga #balance #fitness https://www.youtube.com/embed/3GDKkKZGrUw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22289 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/72YIQla7EYk/hqdefault.jpg 20 Min DEEP Yoga Stretch - Full Body Yoga for Flexibility Enjoy this no props, 20 minute deep stretch yoga class. This is a ladder class so we will build onto each pose from beginner-friendly variations to more intermediate variations. Spotify Playlist for this class: https://open.spotify.com/playlist/6pXKBig7ERMy4jnxT9tXiu?si=RlV8rvyhRCeD84v2Qufz1A 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter 🤍 Join my channel memberships! https://www.youtube.com/channel/UCsUvspWkg1WcQXdqdy3gR0A/join About this Deep Stretch Yoga for Flexibility Howdy friends! Welcome to this 20-minute yoga class focused on deep stretching and flexibility. This class is suitable for all levels, offering variations for beginners with each pose having multiple steps/variations you can add on for intermediate yoga and advanced yoga. Our practice emphasizes active engagement, combining strength with flexibility to achieve more effective results than passive stretching alone. We'll hold and flow through poses that target and reorganize the fascia—the connective tissue that often contributes to tightness—promoting a greater range of motion and enhanced flexibility.​ Take this calm with you off the mat—deep stretches for the body, a reset for the nervous system, and a fresh start for your day. XX, Kate 💃More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp 🧘‍♀️ My Yoga Gear → All Yoga Tools I Use: https://amzn.to/3xIhc3x → My Camera: https://amzn.to/3RyJ2da → My Headset: https://amzn.to/3uSsUKG → My Mic: https://amzn.to/4ab2Ydo → My Lighting: https://amzn.to/3xIhc3x → Shop my Yoga Sets: https://www.amazon.com/shop/kate.amber.yoga/list/OS8J1CAKZROD 🔗 Links → Website: https://w https://www.youtube.com/embed/72YIQla7EYk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22290 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fCAK-yn1qVk/hqdefault.jpg Yoga Myth (Pt1) 🔗 Beginner Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niquNOs2ACY14Sq3ErfyqG 🔗 Yoga for Flexibility: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lERpwlcdXy9i6vcSexGv9j&si=dItITQxRnMFEFMYI Yoga Myth #1: “You have to be flexible to start yoga.” ❌ False. The truth? ✅ Yoga builds flexibility AND strength — you don’t need them first. In this video, I’ll show you a perfect example of how strength and flexibility compliment each other by sliding into the splits with strength, control, and full-body activation. Whether you’re a beginner or already advanced, yoga meets you where you are and helps you progress. ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Member-only perks & classes: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for weekly yoga flows: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter https://www.youtube.com/embed/fCAK-yn1qVk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22291 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k9AVm7TZM5c/hqdefault.jpg What level SPLIT are you?? (Lvl 1-9) 🔗 Beginner Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niquNOs2ACY14Sq3ErfyqG 🔗 Yoga for Flexibility: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lERpwlcdXy9i6vcSexGv9j&si=dItITQxRnMFEFMYI How far into the splits can YOU go? 🩰 This quick splits challenge takes you through every stage — from the very beginning to the most advanced. Start with Low Lunge (the foundation), move into Lizard, then test Half Splits, Extended Lunge, Supported Splits, Full Splits, and even Over Splits — finishing with the ultimate test: Over Splits with a foot grab. Work through it like a level-up game 🎮 — safe for beginners, fun for flexible yogis, and motivating for anyone training toward the full splits. ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Member-only perks & classes: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for weekly yoga flows: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter https://www.youtube.com/embed/k9AVm7TZM5c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22292 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lsz3zqWI9-k/hqdefault.jpg GRWM to film yoga classes -- Day in the Life! 🔗 Beginner Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niquNOs2ACY14Sq3ErfyqG 🔗 Yoga for Flexibility: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lERpwlcdXy9i6vcSexGv9j&si=dItITQxRnMFEFMYI GRWM for a full day of filming! 🎥 Come behind the scenes as I get ready to film both short-form YouTube videos and longform yoga classes. From setting up, prep, warming up, to creating content — this is a peek into what a full filming day looks like for me! ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Member-only perks & classes: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for weekly yoga flows: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter https://www.youtube.com/embed/lsz3zqWI9-k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22293 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Bo5U3Pu_CbY/hqdefault.jpg 5 Min Yoga for Legs – Quick Stretch for Flexibility & Recovery Quickly release tight legs with this relaxing 5 minute yoga stretch! Perfect for when you’re short on time but need yoga for legs, yoga for flexibility, or a simple leg stretch routine to loosen up after sitting, running, or working out. ⭐️ See all my 5, 10 and 15 minute classes here: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mkBR82r-DvLDqrFMFFTe2T 🤍 Join my YouTube channel membership: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🤍 This 5 minute yoga class is designed to stretch your legs, open tight hamstrings, quads, and hip flexors, and release built-up tension. If you’re looking for yoga for runners, yoga for sore legs, or an easy post-workout yoga stretch, this quick flow is for you. Short classes like this are perfect for beginners or anyone wanting a daily leg stretch routine that supports recovery, increases flexibility, and improves circulation. If you want more quick yoga, yoga for flexibility, and yoga for legs, save this class to your playlist for daily practice.🤍 Get special yoga perks when you join my channel memberships! https://bit.ly/yoga-friend-membership 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter 💃More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp 🧘‍♀️ My Yoga Gear → All Yoga Tools I Use: https://amzn.to/3xIhc3x → My Camera: https://amzn.to/3RyJ2da → My Headset: https://amzn.to/3uSsUKG → My Mic: https://amzn.to/4ab2Ydo → My Lighting: https://amzn.to/3xIhc3x → Shop my Yoga Sets: https://www.amazon.com/shop/kate.amber.yoga/list/OS8J1CAKZROD 🔗 Links → Website: https://www.kateamberyoga.com → Instagram: https://instagram.com/yoga.with.kate.amber → TikTok: ht https://www.youtube.com/embed/Bo5U3Pu_CbY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22295 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mA51vmPvM4M/hqdefault.jpg Yoga TRIVIA! 🎉 (Test yourself, part 3 👆) 🔗 Beginner Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niquNOs2ACY14Sq3ErfyqG 🔗: Yoga for Flexibility: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lERpwlcdXy9i6vcSexGv9j&si=dItITQxRnMFEFMYI Test your yoga knowledge! This fun 3-question yoga trivia will test your knowledge on anatomy, Sanskrit, and yoga philosophy—perfect for yogis who love learning more than just the poses. 💬 How many did you get right? Let me know in the comments! 👇 ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Member-only perks & classes: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for weekly yoga flows: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter https://www.youtube.com/embed/mA51vmPvM4M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22296 2026-08-22 https://i.ytimg.com/vi/KHY9OdsFQg4/hqdefault.jpg Stretch to Reverse sitting ☝️ 🔗 Beginner Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niquNOs2ACY14Sq3ErfyqG 🔗 Yoga for Flexibility: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lERpwlcdXy9i6vcSexGv9j&si=dItITQxRnMFEFMYI Sitting all day? This quick tutorial shows you how to release tight hips with Lizard Pose. I’ll guide you into the base stretch, and then show a deeper variation by catching the back foot for a powerful hip flexor and quad release—perfect for desk workers, runners, and anyone with tight hips from sitting too much. ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Member-only perks & classes: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for weekly yoga flows: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter https://www.youtube.com/embed/KHY9OdsFQg4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22297 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/akoctPN94hM/hqdefault.jpg Tips for Saddle Pose 🔗 Beginner Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niquNOs2ACY14Sq3ErfyqG 🔗 Yoga for Flexibility: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lERpwlcdXy9i6vcSexGv9j&si=dItITQxRnMFEFMYI Learn how to get into and deepen your Saddle Pose level by level. ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Member-only perks & classes: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for weekly yoga flows: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter https://www.youtube.com/embed/akoctPN94hM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22299 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xynE7Z1ZV5Y/hqdefault.jpg Gentle Feminine Yoga | 30 Min Inner Goddess Flow (No Props • 432 Hz Music) Gentle Feminine Yoga—30-min flow for women to awaken your inner goddess, open hips & calm nerves. Hi yoga fam! Awaken your feminine energy with this gentle 30-minute goddess yoga flow. Soft stretches, 432 Hz grounding music, birdsong, and zero props needed—perfect to calm the nervous system, boost flexibility, and make you feel amazing. ✨ 🤍 Join my channel memberships here: https://bit.ly/yoga-friend-membership 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter This beginner-friendly, gentle yoga flow invites every woman to move with ease—opening hips, heart, shoulders, and legs while honoring the divine feminine within. Expect soft yoga poses, hip-opening yoga stretches, full-body stretch sequences, and mindful breath that support female health, menstrual comfort, and daily flexibility. No props needed—just you, your mat, and soothing goddess yoga music. –––––––––––––––––––––––––––––– 💡 Benefits of This Feminine Yoga Flow • Activates parasympathetic calm & nervous-system balance • Improves circulation, mobility & daily flexibility • Supports yoga for women, hormonal harmony & feel-good yoga vibes • Cultivates self-love, confidence & feminine energy • All levels welcome—gentle morning yoga or anytime reset –––––––––––––––––––––––––––––– Use this goddess yoga flow whenever you crave softness, grounding, or a loving reset. Come as you are and awaken your inner goddess. XX, Kate 💃More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp 🧘‍♀️ My Yoga Gear → All Yoga Tools I Use: https://amzn.to/3xIhc3x → My Camera: https://amzn.to/3RyJ2da → My Headset: https://amzn.to/3uSsUKG → My Mic: https: https://www.youtube.com/embed/xynE7Z1ZV5Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22300 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Zz7JrhJpsss/hqdefault.jpg The Most EFFECTIVE Way to Get Defined Abs | Part 2 The most EFFECTIVE ways to get Defined Abs, and Functional Core in 2026 - Part 1 https://youtu.be/I4CevmcVu7I Do you want to workout with me daily and do what I do to improve your strength, and mobility? join ZGYM app at: https://zuzkalight.com ZGYM membership includes: - 1300+ amazing workouts - several guided workout programs - weekly workout schedule for every fitness level - Mob Therapy (mobility routines) & postural therapy for resolving pain - Amazing community - I’m always there to reply to your questions! Follow me: https://www.instagram.com/zuzkalight https://www.facebook.com/zuzkalight https://www.tiktok.com/@zuzkalight Email Address: Partnerships@ZuzkaLight.com https://www.youtube.com/embed/Zz7JrhJpsss?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22302 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/79vDQz-Opwc/hqdefault.jpg 20 Min Easy Morning Yoga Stretches for Sore Muscles & Tension Relief Wake up with these easy morning stretches. This all levels, 20-minute morning yoga class will stretc your full body, boost circulation, and help you feel amazing. ☀️ 🤍 Join my channel memberships here: https://bit.ly/yoga-friend-membership 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter → Morning Yoga & Daily Stretch Playlist: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58nKdgVaN41Yc3ayKSto50RU&si=qj98agEtpnKF8Hfp ⬇️ ⬇️ More yoga classes below! ⬇️ ⬇️ This beginner-friendly class is perfect for easing into your day with feel-good stretches that wake up stiff muscles and release tension. We’ll move through gentle, effective poses that open the hips, shoulders, back, and legs—no props needed, just you and your mat. Whether you’re starting a busy day or just need a calming reset, this is a class you can return to again and again for a simple, energizing stretch. –––––––––––––––––––––––––––––– 💡 Benefits of This Morning Stretch Yoga Flow: • Gently wakes up the body and mind • Improves circulation and mobility • Supports daily flexibility and joint health • Calms the nervous system and reduces stiffness • Ideal for all levels—no props required –––––––––––––––––––––––––––––– Use this class to set the tone for your day—present, open, and grounded. Come as you are, and let your morning begin with ease. XX, Kate 💃More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp 🧘‍♀️ My Yoga Gear → All Yoga Tools I Use: https://amzn.to/3xIhc3x → My Camera: https://amzn.to/3RyJ2da → My Headset: https://amzn.to/3uSsUKG → My Mic: https://amzn.to/4ab2Ydo → My Lighting: https://amzn.to/3xIhc3x → Shop my Yoga https://www.youtube.com/embed/79vDQz-Opwc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22304 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iFlFlx6851E/hqdefault.jpg 10 Min Splits Stretching Routine - Yoga Stretches for Splits Flexibility Unlock your front splits with this 10-ish minute daily yoga class focused on building flexibility, strength, and control. 🤍 Join my channel memberships! https://bit.ly/yoga-friend-membership 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter Achieve your front splits with consistent practice and this 10-minute daily yoga routine designed to enhance hip flexibility, hamstring flexibility, and overall leg mobility. This class focuses on dynamic stretches and active flexibility exercises targeting the hip flexors, hamstrings, and quads. By alternating between right leg forward and left leg forward splits, you'll build balanced flexibility and strength essential for mastering the splits. Repeat this flow daily to accelerate your splits training and unlock deeper lower body flexibility. 💡 Benefits of This Front Splits Yoga Class: ➡️ Enhances hip mobility and hamstring flexibility ➡️ Builds strength through full range of motion ➡️ Supports deeper split preparation ➡️ Improves leg flexibility and muscle recovery Use this class as a consistent part of your splits training routine to unlock deeper flexibility while staying strong and supported. XX, Kate 10 Min Splits Stretch Routine Chapters: 0:00 - Intro to splits 0:30 - Lunges (Left) 3:20 - Dragon + Pigeon 5:00 - Side lunges 6:00 - Lunges (Right) 8:15 - Dragon + Pigeon 9:55 - Side Lunges 10:45 - Wide Straddle 11:50 - Splits Practice 💃More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp 🧘‍♀️ My Yoga Gear → All Yoga Tools I Use: https://amzn.to/3xIhc3x → My Camera: https://amzn.to/3RyJ2da → My Headset: https://amzn.to/3uSsUKG → My Mic: https: https://www.youtube.com/embed/iFlFlx6851E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22306 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mi4U0-0sV40/hqdefault.jpg 20 Min Gentle Morning Yoga Class - Easy Morning Stretches This 20 min gentle morning yoga class will start your day with calm joy. All levels enjoy! 🤍 Join my channel memberships! https://bit.ly/yoga-friend-membership 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter About this 20 Min Gentle Morning Yoga Class Start your day with this 20 min gentle morning yoga class designed to calmly energize both body and mind. This gentle yoga session focuses on soothing the nervous system, promoting relaxation, and easing stress - all while moving your body so you feel nice and open! Benefits of this Morning Yoga Class: - Wake up your body sweetly - Enhance your flexibility - Improve circulation - Calm nervous system/reduce stress - Set a positive tone for your day ahead :) In this gentle morning yoga class, we'll move through poses that are accessible to all levels. So it's perfect for beginner yogis as well as more experienced yogis. I hope you love this class and that it makes your mornings brighter and more balanced. XX, Kate 💃More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp 🧘‍♀️ My Yoga Gear → All Yoga Tools I Use: https://amzn.to/3xIhc3x → My Camera: https://amzn.to/3RyJ2da → My Headset: https://amzn.to/3uSsUKG → My Mic: https://amzn.to/4ab2Ydo → My Lighting: https://amzn.to/3xIhc3x → Shop my Yoga Sets: https://www.amazon.com/shop/kate.amber.yoga/list/OS8J1CAKZROD 🔗 Links → Website: https://www.kateamberyoga.com → Instagram: https://instagram.com/yoga.with.kate.amber → TikTok: https://tiktok.com/@yoga.with.kate.amber Disclaimer Kate Amber Yoga classes are designed for general fitness purposes and are not tailored to individual needs. Please https://www.youtube.com/embed/mi4U0-0sV40?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22318 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z_lEluQHw_I/hqdefault.jpg Tight hips? Try these ⬆️ (intermediate to advanced) 🔗 More Hip Opening Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58ldgCgLHYlQB-yQ3iYsZ8Id&si=0Z1ZiDis7-eFykqG Tight hips? These pigeon pose variations will help! 🧘‍♀️ Whether you're feeling stiff from sitting all day or just want to increase mobility, these fun pigeon poses will help release tension and improve flexibility. 💬 What’s your go-to hip opener? Drop a comment below! 👇 ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Get exclusive member-only classes & perks: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for new classes each week: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter #yogaforhips #hipmobility #pigeonpose https://www.youtube.com/embed/Z_lEluQHw_I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22321 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GZLuUzcn_ns/hqdefault.jpg 30 Min Yoga Flow - Full Body Vinyasa Flow [No Props] 30 Min Vinyasa Yoga Flow to build strength, flexibility & focus—no props needed! A full-body yoga workout with breath-based movement for all levels. 🤍 Join my channel memberships here: https://bit.ly/yoga-friend-membership 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter → More Vinyasa Flow Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58m4IsfxDZO5TheVgybFGquJ M → Yin yoga for after this class! https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp&si=6QBVarQj7JRFsCg1 30 Min Yoga Flow Chapters 0:00 - Intro Vinyasa Class 1:25 - Warm up the body 6:30 - Sun Salutations 10:30 - Vinyasa Flow 22:10 - Pigeon + Cool Down 27:50 - Sweet Close This dynamic vinyasa yoga class follows a one breath, one movement rhythm to create a continuous, flowing pace. We’ll move through foundational yoga poses, gradually adding on new postures each round to build a full-body yoga workout that’s both fun and energizing. Expect to strengthen and stretch the legs, hips, shoulders, and core while improving your balance, stamina, and breath awareness. There are no props needed—just your mat and your breath. Perfect for home workouts, daily yoga, or your morning movement routine. –––––––––––––––––––––––––––––– 💡 Benefits of This 30-Minute Vinyasa Flow Yoga Class: • Builds strength, mobility, and flexibility • Supports cardiovascular health with continuous movement • Improves body awareness, coordination, and posture • Boosts mental clarity and stress relief through mindful breath • Works as a full-body stretch and light workout in one • Ideal for beginner yoga, intermediate yogis, or active recovery –––––––––––––––––––––––––––––– This is a great class for beginner-plus to intermediate yoga students looking for a feel-good challenge in a supportive, no-pressure format. Whether you're here for a full-body stretch, a low-impact workout, or a way to stay active at home, this class meets you where you are. Roll out your mat and let’ https://www.youtube.com/embed/GZLuUzcn_ns?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22324 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-Nns-gCDFrU/hqdefault.jpg 25 Min Morning Yoga TWIST & STRETCH – ALL LEVELS Energizing Flow Hi everyone! This energizing 25 min morning yoga flow is the perfect way to wake up your body, boost circulation, and start your day with clarity and intention. We'll twist, stretch, and breathe deeply as we gently work the hips, legs, shoulders, and spine. ⭐️🐶⭐️🐶⭐️ Donate or Adopt Francesca here! https://alaqua.org/adopt/find-a-pet/dogs-puppies/#sl_embed&page=shelterluv_wrap_1602782408758%2Fembed%2Fanimal%2FALAQ-A-13392 She is a wonderfully calm, and loving dog who just wants to be pet. She'd be great in a family or solo. 🤍 Join my channel memberships! https://bit.ly/yoga-friend-membership 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter About this 25 Min Morning Yoga Class This all levels yoga class combines gentle yoga stretches, twisting postures, and mindful movement to support your body’s natural energy flow. It’s a slower-paced but powerful practice to improve flexibility, support mobility, and help you feel grounded yet awake. We'll take time in each shape to open up the spine, release tension in the back and shoulders, and gently stretch the hips and hamstrings. We focus on twists to stimulate the digestive system, lateral stretches to free up the side body and ribs, and intentional breathing to activate the parasympathetic nervous system, setting the tone for a calm, focused day ahead. 💡 Benefits of This Morning Yoga Class: - Improves spinal mobility and releases back tension - Opens hips, hamstrings, and inner thighs - Activates the core and builds subtle stability - Enhances circulation and lymphatic flow - Stimulates digestion through twists - Calms the nervous system and clears mental fog - Sets a grounded intention for the day Whether you’re looking to add a consistent morning yoga practice, unwind tension from sleep, or simply move your body before the day takes over—this class will meet you right where you are. This is perfect for: - Beginner yogis wanting a gentle stretch and twist-focused flow - Interm https://www.youtube.com/embed/-Nns-gCDFrU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22325 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I4CevmcVu7I/hqdefault.jpg The most EFFECTIVE ways to get Defined Abs, and Functional Core in 2026 - Part 1 The Most EFFECTIVE Way to Get Defined Abs | Part 2 https://youtu.be/Zz7JrhJpsss Do you want to workout with me daily and do what I do to improve your strength, and mobility? join ZGYM app at: https://zuzkalight.com ZGYM membership includes: - 1500+ follow-along workouts you can do at home - 13 + guided workout programs - weekly workout schedule (beginners, intermediates, advanced) - Mob Therapy (mobility routines) & postural therapy for resolving pain - supportive community of women of all ages - I’m always there to reply to your questions! Follow me: https://www.instagram.com/zuzkalight https://www.facebook.com/zuzkalight Email Address: Partnerships@ZuzkaLight.com https://www.youtube.com/embed/I4CevmcVu7I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22327 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eu8xZqRgyEc/hqdefault.jpg 30 Min Yin Yoga - Deep Full Body Stretch for Tension Release Hi everyone! Enjoy this slow, melty 20 min yin yoga class. We'll calm our mind, nervous system, and open our entire body. 🤍 Join my channel memberships! https://bit.ly/yoga-friend-membership 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter About this 30 Min Yin Yoga Class We'll melt into yin postures with some yang transitions in between to get some low-intensity movement in. This yin class includes half saddle, sleeping swan, lizard, and supported fish pose to get a beautiful, relaxing, full body yin yoga practice. Yin yoga is a deeply soothing practice where postures are held for 2-7 minutes, allowing your body to fully unwind. In this session, we’ll hold each yin yoga pose for 2 minutes, giving you ample time to relax into each posture. These longer holds not only relax your muscles but also work on the fascia—the connective tissue surrounding your muscles, tendons, and organs. By gently working the fascia, these extended yin yoga stretches enhance flexibility, improve your range of motion, and calm your nervous system in general and in extension (a stretch!). A calm nervous system while stretching tells the brain that you're safe at this stretch depth. Tightness itself can stem from fascia that hasn’t been moved or worked, rather than just the muscle itself. So as you melt into these yin yoga poses, understand that your fascia will reorganize itself for more stretch allowance. This class is great for all levels, beginner yogis wanting a deep stretch, intermediate yogis who want to bring in more patience and meditation, or anyone looking for a mental reset. My full-body yin yoga classes are also great for athletes who need a deep stretch and unwind - so I'm convinced Yin is great for everyone - including you! :) I hope you love this yin yoga class. XX, Kate 30 Min Yin Yoga Class Chapters 0:00 - My cool plant! 🌱 1:00 - Arrival 4:55 - Half Saddle (R) 8:30 - Half Saddle (L) 11:45 - Dragon (L) 15:00 - Sleeping Swan (L) 19 https://www.youtube.com/embed/eu8xZqRgyEc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22330 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DYSn4JmirFM/hqdefault.jpg 50 Min Intense (and fun!) Yoga Sculpt Workout - Full Body Power Yoga 🔥 Sculpt and tone your body with this 50-minute yoga sculpt workout for the glutes, core, arms, and shoulders. 🤍 Join my channel memberships! https://bit.ly/yoga-friend-membership 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter This 50-minute yoga sculpt class is designed to tone your entire body with dynamic movement, bodyweight strength training, and yoga-inspired exercises that challenge your muscles and build lean strength. Approach it with a sense of discipline and playfulness! We target key areas like the glutes, abs, arms, and upper body while keeping the pace up to increase your heart rate and activate fat-burning. This is a no-equipment workout you can do at home to improve your strength, endurance, and mobility. 💡 What to Expect in This Yoga Sculpt Class: ➡️ Full-body yoga workout with toning movement ➡️ Yoga for glutes, yoga for core, and upper body strength ➡️ Strength-building yoga flow with continuous movement ➡️ At-home yoga workout with no weights needed ➡️ Ideal for intermediate yoga or beginner workout challenge If you’ve been searching for a yoga class to build strength, improve your muscle tone, and support your fitness goals, this one’s for you. Make it a weekly staple in your workout routine to feel stronger, more energized, and more mobile—on and off the mat. Repeat weekly for best results. Let’s get strong together. XX, Kate 💃More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp 🧘‍♀️ My Yoga Gear → All Yoga Tools I Use: https://amzn.to/3xIhc3x → My Camera: https://amzn.to/3RyJ2da → My Headset: https://amzn.to/3uSsUKG → My Mic: https://amzn.to/4ab2Ydo → My Li https://www.youtube.com/embed/DYSn4JmirFM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22333 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/drg6ulAXqIM/hqdefault.jpg 15 Min Daily Splits Stretch - Daily Flexibility Practice Unlock your front splits with this 15-minute daily yoga class focused on building flexibility, strength, and control. 🤍 Join my channel memberships! https://bit.ly/yoga-friend-membership 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter Achieve your front splits with this 15-minute daily yoga routine designed to enhance hip flexibility, hamstring flexibility, and overall leg mobility. This class focuses on dynamic stretches and active flexibility exercises targeting the hip flexors, hamstrings, and quads. By alternating between right leg forward and left leg forward splits, you'll build balanced flexibility and strength essential for mastering the splits. Repeat this flow daily to accelerate your splits training and unlock deeper lower body flexibility. 💡 Benefits of This Front Splits Yoga Class: ➡️ Enhances hip mobility and hamstring flexibility ➡️ Builds strength through full range of motion ➡️ Supports deeper split preparation ➡️ Improves leg flexibility and muscle recovery Use this class as a consistent part of your splits training routine to unlock deeper flexibility while staying strong and supported. Come as you are—this space is here for your progress. XX, Kate 💃More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp 🧘‍♀️ My Yoga Gear → All Yoga Tools I Use: https://amzn.to/3xIhc3x → My Camera: https://amzn.to/3RyJ2da → My Headset: https://amzn.to/3uSsUKG → My Mic: https://amzn.to/4ab2Ydo → My Lighting: https://amzn.to/3xIhc3x → Shop my Yoga Sets: https://www.amazon.com/shop/kate.amber.yoga/list/OS8J1CAKZROD 🔗 Links → Website: https://www.kateamberyoga.com → Instagram: https:// https://www.youtube.com/embed/drg6ulAXqIM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22335 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G58_Yh89RvM/hqdefault.jpg 🎥 AO 2024: Definición del Argentina Open Major 1000 de FootGolf 🏆 📢 Transmisión en vivo del AO 2024 - Asociación Argentina de FootGolf 📢 🏆 ¡Llega la definición del Argentina Open Major 1000! 🏆 📅 *Día:* Viernes, 01/11/2024 🔝 Sigue el leaderboard en tiempo real: [Leaderboard AO 2024](https://www.bluegolf.com/amateur/events/fifg23334/index.html) 📲 Redes sociales oficiales: - *Instagram:* [@aafootgolf](https://www.instagram.com/aafootgolf) - *TikTok:* [@aafotgolf](https://www.tiktok.com/@aafotgolf) 🌐 *Página oficial:* [FootGolf Argentina](https://www.footgolf.com.ar/?s=info) No te pierdas la emoción del FootGolf en Argentina. ¡Vamos juntos a disfrutar de esta gran final! #ArgentinaOpenFootGolf #FootGolfArgentina #AO2024 #FootGolfEnGrande https://www.youtube.com/embed/G58_Yh89RvM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22337 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LSFaZhZTYdU/hqdefault.jpg Stressful day? Do THESE ☝️#yoga #shorts 🔗 More Classes for Stressful Days: 1. 15 Min Gentle Yoga: https://youtu.be/q3vm_L5X5_8 2. 25 Min Yin (Nervous system reset): https://youtu.be/4J9jryY9hUc 3. 25 Min Stress Relief: https://youtu.be/HQmsC7GLGro 💌 Subscribe to my channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 💗 Become a channel member: https://bit.ly/yoga-friend-membership Feeling overwhelmed? This quick yoga sequence is designed to calm your nervous system and melt away stress. In this video, we'll guide you through soothing poses like Single Leg Forward Fold with a pillow, Child's Pose, the 'Ringing of the Temple Bell' Qigong movement, and Savasana with a bolster under the knees. These gentle movements help release tension and promote relaxation. Poses Featured: Ringing of the Temple Bell (Qigong Movement) – Encourages energy flow and reduces anxiety. Single Leg Forward Fold with Pillow – Gently stretches the hamstrings and calms the mind. Child's Pose – Releases back tension and fosters a sense of security. Savasana with Bolster Under Knees – Promotes deep relaxation and relieves lower back pressure. Incorporate this routine into your day whenever you need a peaceful reset. #yogaforstressrelief #yoga #shorts https://www.youtube.com/embed/LSFaZhZTYdU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22338 2026-08-05 https://i.ytimg.com/vi/jKh5IPxG3yk/hqdefault.jpg 🎥 AO 2024: Definición del Argentina Open Major 1000 de FootGolf 🏆 📢 Transmisión en vivo del AO 2024 - Asociación Argentina de FootGolf 📢 🏆 ¡Llega la definición del Argentina Open Major 1000! 🏆 📅 *Día:* Viernes, 01/11/2024 🔝 Sigue el leaderboard en tiempo real: [Leaderboard AO 2024](https://www.bluegolf.com/amateur/events/fifg23334/index.html) 📲 Redes sociales oficiales: - *Instagram:* [@aafootgolf](https://www.instagram.com/aafootgolf) - *TikTok:* [@aafotgolf](https://www.tiktok.com/@aafotgolf) 🌐 *Página oficial:* [FootGolf Argentina](https://www.footgolf.com.ar/?s=info) No te pierdas la emoción del FootGolf en Argentina. ¡Vamos juntos a disfrutar de esta gran final! #ArgentinaOpenFootGolf #FootGolfArgentina #AO2024 #FootGolf https://www.youtube.com/embed/jKh5IPxG3yk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22340 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UM1CMRH9uf0/hqdefault.jpg 15 Min Yoga for Flexible Legs & Hips Ease into this 15-minute active flexibility yoga class to stretch tight hips, release tension in your legs, and build the mobility you need for deeper splits and long-term progress. 🧘‍♀️ 🤍 Join my channel memberships! https://bit.ly/yoga-friend-membership 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter This quick class is perfect if you’re prepping for splits training, recovering from a workout, or simply working on hip flexibility and leg mobility. We’ll move with intention—building strength, increasing range of motion, and creating space in your hamstrings, quads, and inner thighs. This is a great class to repeat weekly or pair with your split training—especially if you're working toward front or middle splits! –––––––––––––––––––––––––––––– 💡 Benefits of This Active Flexibility Yoga Flow: • Improves hip mobility and leg flexibility • Builds strength through full range of motion • Supports deeper split prep • Enhances circulation and recovery • Perfect pre-splits warm-up or standalone flow –––––––––––––––––––––––––––––– Use this class as a weekly tool to unlock your lower body flexibility and build the foundation for deeper postures, like he splits. Come as you are—this space is here to support your strength and softness. XX, Kate 💃More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp 🧘‍♀️ My Yoga Gear → All Yoga Tools I Use: https://amzn.to/3xIhc3x → My Camera: https://amzn.to/3RyJ2da → My Headset: https://amzn.to/3uSsUKG → My Mic: https://amzn.to/4ab2Ydo → My Lighting: https://amzn.to/3xIhc3x → Shop my Yoga Sets: https://www.amazon.com/shop/kate.amber.yoga/list/OS8J1CAKZROD 🔗 L https://www.youtube.com/embed/UM1CMRH9uf0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22341 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BqYFEFMw4F4/hqdefault.jpg A Day in My Life (GYM edition) - PART 2 Part 2 is here! In this short, I’m back at the gym training upper body, core, and wrapping things up with some yoga + treadmill movement to stay balanced and strong 💪✨ ⚡ A Yogi’s Gym Day – Part 2: ✅ Upper Body Strength – Focused on slow reps and full ROM for building strength. ✅ Core Training – Add weights to get that definition. ✅ Yoga Between Sets – Hitting my daily peak poses of splits and backbends. ✅ Treadmill Walk – Just to close it out! Whether you’re a yogi lifting weights or just getting started with strength training, this is your reminder that yoga and gym life can go hand in hand 🤍 💬 Do you ever mix yoga with gym workouts? Tell me below! 👇 ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Get exclusive member-only classes & perks: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for new classes each week: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter #fitness #health #workout https://www.youtube.com/embed/BqYFEFMw4F4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22343 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SO2AsvW2kgk/hqdefault.jpg 15 Min Gentle Morning Yoga Class | Easy Morning Stretches We'll move slowly & intentionally through this 15 min gentle morning yoga class. Take your time & enjoy! 🤍 Join my channel memberships! https://bit.ly/yoga-friend-membership 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter → If you liked this class, you'll love my Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp About this 15 Min Gentle Morning Yoga Class Start your day with this 15 min gentle morning yoga class designed to calmly energize both body and mind. This gentle yoga class focuses on soothing the nervous system, starting your day with intention, and creating new space in your body! Benefits of this class: - Enhance your flexibility - Improve circulation - Calm nervous system/reduce stress - Set a positive tone for your day ahead :) In this gentle morning yoga class, we'll move through poses that are accessible to all levels. So it's perfect for beginner yogis as well as more experienced yogis. I hope you love this class and that it makes your mornings brighter and more balanced. XX, Kate ________________________ 💃More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp 🧘‍♀️ My Yoga Gear → All Yoga Tools I Use: https://amzn.to/3xIhc3x → My Camera: https://amzn.to/3RyJ2da → My Headset: https://amzn.to/3uSsUKG → My Mic: https://amzn.to/4ab2Ydo → My Lighting: https://amzn.to/3xIhc3x → Shop my Yoga Sets: https://www.amazon.com/shop/kate.amber.yoga/list/OS8J1CAKZROD 🔗 Links → Website: https://www.kateamberyoga.com → Instagram: https://instagram.com/yoga.with.kate.amber → TikTok: https://tiktok.com/@yoga.with.kate.amber Disclaimer Kate Amber https://www.youtube.com/embed/SO2AsvW2kgk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22346 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TWeCExFsTuc/hqdefault.jpg Go to the GYM with me 🔥💪 (yogi edition) 🔗 Beginner Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niquNOs2ACY14Sq3ErfyqG 🔗 Yoga for Flexibility: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lERpwlcdXy9i6vcSexGv9j&si=dItITQxRnMFEFMYI Yogi goes to the gym 💪 In the first half of my gym day workouts, I take you through my favorite lower body machines: leg extensions (toes in + out), hamstring curls, abductors (leaning forward + upright), adductors, RDLs, back extensions—and how I stretch between most sets to stay mobile and open. ⚡ What You'll See: ✅ Glute-focused abduction variations ✅ Quad vs. inner quad on leg extensions ✅ Hamstring curls + RDLs for posterior chain ✅ Back extensions ✅ Stretching between sets (yes, really!) → Watch Part 2 next for upper body, core, and more! ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Member-only perks & classes: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for weekly yoga flows: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter #workout #fitness #gym https://www.youtube.com/embed/TWeCExFsTuc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22347 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pjPXM6I1qr0/hqdefault.jpg ARGENTINA OPEN 2024 - TRANSMISION EN VIVO OFICIAL - 02/11/2024 Transmicion en vivo de AO 2024 oficial de la cuenta de Asoc. Argentina de FootGolf. Dia Viernes 01/11/2024. Leaderboard: https://www.bluegolf.com/amateur/events/fifg23334/index.html Instagram: @aafootgolf Tiktok: @aafotgolf Pagina oficial: https://www.footgolf.com.ar/?s=info https://www.youtube.com/embed/pjPXM6I1qr0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22349 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HXzirzn4XjE/hqdefault.jpg Yoga TRIVIA! (Test yourself 👆) 🔗 Beginner Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niquNOs2ACY14Sq3ErfyqG 🔗: Yoga for Flexibility: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lERpwlcdXy9i6vcSexGv9j&si=dItITQxRnMFEFMYI Test your yoga knowledge! This fun 5-question yoga trivia will test your knowledge on anatomy, Sanskrit, and yoga philosophy—perfect for yogis who love learning more than just the poses. ⚡ Yoga Trivia Questions You’ll Hear: ✅ How many bones are in the human body? ✅ What does asana mean in Sanskrit? ✅ What pose is Uttanasana in English? ✅ Which nerve is activated by deep breathing? ✅ How many limbs of yoga are there? 💬 How many did you get right? Let me know in the comments! 👇 ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Member-only perks & classes: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for weekly yoga flows: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter https://www.youtube.com/embed/HXzirzn4XjE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22350 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PMMYNSmYYM4/hqdefault.jpg ARGENTINA OPEN 2024 - TRANSMISION EN VIVO OFICIAL - 02/11/2024 Transmicion en vivo de AO 2024 oficial de la cuenta de Asoc. Argentina de FootGolf. Dia Viernes 01/11/2024. Leaderboard: https://www.bluegolf.com/amateur/events/fifg23334/index.html Instagram: @aafootgolf Tiktok: @aafotgolf Pagina oficial: https://www.footgolf.com.ar/?s=info https://www.youtube.com/embed/PMMYNSmYYM4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22351 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L7aH8V133og/hqdefault.jpg 45 Min DEEP Yoga Stretch - Full Body Yoga for Flexibility Unlock your flexibility with this 45-min deep stretch yoga flow—full body release with beginner to advanced options. 🤍 Join my channel memberships! https://bit.ly/yoga-friend-membership 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter → More Flexibility Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lERpwlcdXy9i6vcSexGv9j About this Deep Stretch Yoga for Flexibility Howdy friends! Welcome to this 45-minute yoga class focused on deep stretching and flexibility. This class is approachable for all levels, offering modifications for beginners and options to deepen poses for intermediate and advanced yogis. Our practice emphasizes active flexibility and dynamic movements that combine strength with flexibility to achieve more effective results than passive stretching alone. This full body yoga stretch targets key areas where we tend to hold the most tension—hips, hamstrings, quads, back, and shoulders. We'll move through deep, intentional poses that help lengthen tight muscles, increase joint mobility, and improve functional flexibility. Along the way, I’ll offer anatomy-based cues to help you better understand how your body moves and how to safely go deeper in your practice. XX, Kate 💃More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp 🧘‍♀️ My Yoga Gear → All Yoga Tools I Use: https://amzn.to/3xIhc3x → My Camera: https://amzn.to/3RyJ2da → My Headset: https://amzn.to/3uSsUKG → My Mic: https://amzn.to/4ab2Ydo → My Lighting: https://amzn.to/3xIhc3x → Shop my Yoga Sets: https://www.amazon.com/shop/kate.amber.yoga/list/OS8J1CAKZROD 🔗 Links → Website: https://www.kateamberyoga.co https://www.youtube.com/embed/L7aH8V133og?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22353 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Fub2NU0E-nU/hqdefault.jpg ARGENTINA OPEN 2024 - TRANSMISION EN VIVO OFICIAL - 02/11/2024 Transmicion en vivo de AO 2024 oficial de la cuenta de Asoc. Argentina de FootGolf. Dia Viernes 01/11/2024. Leaderboard: https://www.bluegolf.com/amateur/events/fifg23334/index.html Instagram: @aafootgolf Tiktok: @aafotgolf Pagina oficial: https://www.footgolf.com.ar/?s=info https://www.youtube.com/embed/Fub2NU0E-nU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22354 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WqRGvEPPt0U/hqdefault.jpg Yoga for Beginners (Try THESE 👆) #yoga #shorts 🔗 More Beginner Yoga & Flexibility Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niquNOs2ACY14Sq3ErfyqG 🧘‍♀️ Try My Full Body Beginner Flow: https://youtu.be/y2-tCV6bIQs Just starting out with yoga? These beginner-friendly moves are perfect for building strength, flexibility, and confidence on the mat—no experience needed! ⚡ Beginner Yoga Moves You’ll Learn: ✅ Lunge to Half Splits – Gently opens hamstrings & hip flexors ✅ Chaturanga with Knees – Build strength with proper form ✅ Ab Lean-Back (on Knees) – Activates core while protecting spine ✅ Wide-Leg Forward Fold with Barrel Roll – Deep release for hips & hamstrings 💬 What’s the one yoga move you’re working on right now? Let me know in the comments! 👇 ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Member-only perks & classes: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for weekly yoga flows: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter #beginneryoga https://www.youtube.com/embed/WqRGvEPPt0U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22356 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6oiNd4T9WAs/hqdefault.jpg ARGENTINA OPEN 2024 - TRANSMISION EN VIVO OFICIAL - 01/11/2024 Transmicion en vivo de AO 2024 oficial de la cuenta de Asoc. Argentina de FootGolf. Dia Viernes 01/11/2024. Leaderboard: https://www.bluegolf.com/amateur/events/fifg23334/index.html Instagram: @aafootgolf Tiktok: @aafotgolf Pagina oficial: https://www.footgolf.com.ar/?s=info https://www.youtube.com/embed/6oiNd4T9WAs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22358 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UK-WR887ZCs/hqdefault.jpg A Day in My Life ❤️‍🔥 #yoga #shorts What do you think about this day in my life? Does it sound fun to you?! It does to me 😁 ______ Ever wondered what it’s like to be a yoga teacher on YouTube? Here’s a peek into my filming day—from warm-up to camera roll! 💫 ⚡ A Day in the Life of a Yoga Teacher: ✅ Morning Routine – Getting ready and grounded for a focused day ahead. ✅ Gym Prep – 2-hour movement session with strength, inversions & balance practice. ✅ Class Rehearsal – Running through peak poses & transitions to prep the flow. ✅ Filming Setup – Lights, camera, class plan, and set the mood. ✅ Production Time – Teaching 3 full-length yoga classes for my YouTube community! It takes intention, energy, and a whole lot of passion—but it’s worth every second. 💬 Curious about content creation or yoga teacher life? Ask me anything below! 👇 ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Get exclusive member-only classes & perks: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for new classes each week: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter #ytt #yogateacher https://www.youtube.com/embed/UK-WR887ZCs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22359 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rHrudgsBP0Q/hqdefault.jpg LPF 2024 RESUMEN FECHAS 1 & 2 Resumen de las Fechas 1 & 2 de la Liga Profesional Argentina 2024 disputadas en Praderas Golf, Lujan, sede del Argentina Open Major. https://www.youtube.com/embed/rHrudgsBP0Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22360 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wtiLcxETMQc/hqdefault.jpg Sevilla Footgolf Open Sexta etapa del Circuito Ibérico de Footgolf celebrada en el Club Hato Verde de Sevilla los días 10, 11 y 12 de junio de 2016. https://www.youtube.com/embed/wtiLcxETMQc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22361 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y2-tCV6bIQs/hqdefault.jpg 10 Min Easy Sore Body Yoga Stretches for Sore Muscles & Tension Relief Ease into this gentle 10-minute yoga flow to stretch sore muscles, release tension, and support full-body recovery. 🧘‍♀️ 🤍 Join my channel memberships here: https://bit.ly/yoga-friend-membership 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter → Yoga for Soreness & Recovery Playlist: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58nKdgVaN41Yc3ayKSto50RU&si=qj98agEtpnKF8Hfp This quick class is designed to help your body unwind and restore after a tough workout, long day, or restless night. We’ll move slowly through calming poses that release tension in the hips, hamstrings, back, and shoulders—perfect for anyone feeling tight, tired, or sore. You’ll find just enough movement to feel refreshed, without pushing your body too hard. This is a great class to keep on repeat when your body is asking for something easy and effective. –––––––––––––––––––––––––––––– 💡 Benefits of This Sore Body Yoga Flow: • Gently releases physical tension • Increases circulation and mobility • Supports muscle recovery and repair • Calms the nervous system and promotes relaxation • Ideal for post-workout, daily maintenance, or winding down –––––––––––––––––––––––––––––– Use this class anytime you’re feeling sore, heavy, or in need of a gentle reset. Come as you are—this space is here for you. XX, Kate 💃More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp 🧘‍♀️ My Yoga Gear → All Yoga Tools I Use: https://amzn.to/3xIhc3x → My Camera: https://amzn.to/3RyJ2da → My Headset: https://amzn.to/3uSsUKG → My Mic: https://amzn.to/4ab2Ydo → My Lighting: https://amzn.to/3xIhc3x → Shop my Yoga Sets: https://www.amazon.com/sho https://www.youtube.com/embed/y2-tCV6bIQs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22365 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I81KcjHO1oA/hqdefault.jpg Torneo Ciudad de Calatayud IV Prueba del Circuito Ibérico de Footgolf Los mejores jugadores de España se citaron en Augusta Footgolf para disputar una prueba de dos días en la que el valenciano Carlos Pérez dio todo un recital llevándose el Torneo. https://www.youtube.com/embed/I81KcjHO1oA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22366 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/V3EZBEOqpYo/hqdefault.jpg 35 Min Intense Yoga Sculpt - Full Body Tone & Strength Workout​ 🔥 Sculpt, strengthen & sweat! This 35-min Yoga Sculpt class will tone your glutes, core, & upper body—no equipment needed! 💪 🤍 Join my channel memberships here! https://bit.ly/yoga-friend-membership Yin Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp&si=BXnFJbUukO4MPltI 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter 🔥 What to Expect in This Class This powerful yoga sculpt class is designed to boost metabolism, tone your body, and improve endurance through dynamic movements and bodyweight resistance training. The combination of strength, flexibility, and cardio will leave you feeling strong, energized, and ready to take on the day! 💪 Benefits of This Yoga Sculpt Class ✔️ Full-Body Strength & Toning – Targets glutes, legs, core, and upper body for a sculpted physique. ✔️ Increased Calorie Burn – The mix of yoga + strength + cardio helps torch calories efficiently. ✔️ Boosts Endurance & Power – Builds muscle stamina and improves overall athleticism. ✔️ Improves Posture & Core Stability – Engages deep core muscles for better posture and balance. ✔️ Enhances Mobility & Flexibility – Strengthens while lengthening muscles to create balanced strength. ✔️ No Equipment Needed – Bodyweight movements make this workout accessible anywhere! If you're looking for an effective, fast-paced, and empowering yoga sculpt workout, this class is for you! I hope you love it and have fun!! XX, Kate 💃More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp 🧘‍♀️ My Yoga Gear → All Yoga Tools I Use: https://amzn.to/3xIhc3x → My Camera: https://amzn.to/3RyJ2da → My Headset: htt https://www.youtube.com/embed/V3EZBEOqpYo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22369 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LuY66tt0Qcg/hqdefault.jpg Yoga for Tight Hips 😫 #yoga #shorts 🔗 More Hip Opening Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58ldgCgLHYlQB-yQ3iYsZ8Id&si=0Z1ZiDis7-eFykqG Tight hips? These yoga moves will help! 🧘‍♀️ Whether you're feeling stiff from sitting all day or just want to increase mobility, these hip-opening poses will help release tension and improve flexibility. ⚡ Yoga Poses for Tight Hips: ✅ Skandasana (Side Lunge) – Opens inner thighs & improves hip mobility. ✅ Butterfly Pose – Deep hip opener & groin stretch. ✅ Lizard to Pyramid Pose – Dynamic flow for hip flexors & hamstrings. ✅ Straddle Push-Ups – Strengthens & deepens flexibility in the inner thighs. Your hips store a lot of tension, and these poses will help you release, lengthen, and strengthen for better movement on and off the mat! 💬 What’s your go-to hip opener? Drop a comment below! 👇 ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Get exclusive member-only classes & perks: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for new classes each week: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter #yogaforhips #hipmobility https://www.youtube.com/embed/LuY66tt0Qcg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22370 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2sq--Fea9YA/hqdefault.jpg Circuito Ibérico de Footgolf. Colina Verde. Parte 1. Segunda jornada del Circuito Ibérico de Footgolf celebrado en Colina Verde, Algarve, durante los días 24 al 27 de marzo de 2016. https://www.youtube.com/embed/2sq--Fea9YA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22372 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pykiqvhwukQ/hqdefault.jpg Yoga that TONES ⚡️ try these #yoga #shorts 🔗 More Yoga for Strength & Toning: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58m4IsfxDZO5TheVgybFGquJ 🔥 Yoga for Core & Full-Body Toning: https://youtu.be/O0p1wxzAajs Want to tone your body with yoga? Try these moves to build strength & definition! 🔥 ⚡ Quick & Effective Yoga Toning Moves: ✅ Back Extensions – Strengthen your back & glutes by lifting from your core. ✅ Downward Dog to Spider-Man Plank – Engages arms, core, & obliques for a sculpted waistline. ✅ Block Pass Core Exercise – Builds deep core strength & control for a toned midsection. Yoga isn’t just about flexibility—it’s an amazing way to build lean muscle, tone your body, and feel strong in your skin. Add these into your routine to get summer-ready or just feel your best! 💪✨ 💬 What’s your go-to yoga move for strength? Drop a comment below! 👇 ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Get exclusive member-only classes & perks: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for new classes each week: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter https://www.youtube.com/embed/pykiqvhwukQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22374 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Sbnj4AlPpsU/hqdefault.jpg Circuito Iberico Foogolf - Benahavis (PARTE 2) Resumen de la primera jornada del Circuito Ibérico de Footgolf que se celebró en El Higueral Golf, de Benahavis, Málaga, los días 27 y 28 de febrero de 2016. https://www.youtube.com/embed/Sbnj4AlPpsU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22376 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BbxrPTzWLPU/hqdefault.jpg 30 Min Morning Yoga Stretch | Full Body Wake-Up Flow Start your day feeling refreshed, energized, and open with this 30 minute morning yoga flow. This practice is perfect for all levels—whether you're a beginner or an experienced yogi looking for an energizing and effective morning stretch. 🤍 Get special yoga perks when you join my channel memberships! https://bit.ly/yoga-friend-membership 🔗 More Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02&si=W7N-iPsWMHDuYns7 💌 Subscribe to my YouTube Channel: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📧 Join the Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter This full-body morning stretch is designed to help you release stiffness, improve mobility, and start your day feeling amazing. We’ll move through slow and mindful poses that gently awaken your hips, shoulders, spine, and legs, helping you feel more flexible and relaxed throughout the day. No props are required for this class, but you can use a yoga block, bolster, or strap if you want extra support. 🌞 What You’ll Get from This Class: ✔️ A full-body stretch – Loosen up your hips, shoulders, back, and hamstrings ✔️ Energizing, mindful movement – We'll move slowly and intentionally to wake up naturally ✔️ No props required – Just your mat and yourself! (But of course bring props if you'd like) ✔️ Boost circulation & energy – Shake off morning stiffness and feel amazing Morning yoga is one of the best ways to increase flexibility, reduce stress, and start the day with a positive mindset. This flow will leave you feeling refreshed, mobile, and ready to take on your day. 💃More Yoga Classes → 30-45 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58mNe2CO1SVEuRsa2OCpbqcB → 10-25 Min Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58knCnUxSexzN0nFSKEFDgqN → Good Morning Yoga Classes: https://youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58niR497uRD47RuFLxO6AM02 → Yin Yoga Classes: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lBYHYoCIqvm7uD6QTBm5Pp 🧘‍♀️ My Yoga Gear → All Yoga Tools I Use: https://amzn.to/3xIhc3x https://www.youtube.com/embed/BbxrPTzWLPU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22378 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r3Xx9-8awgQ/hqdefault.jpg Circuito Ibérico Footgolf - Benahavis (PARTE 1) Primera jornada del Circuito Ibérico de Footgolf celebrada en El Higueral Golf (Benahavis, Málaga) los días 27 y 28 de febrero de 2016. https://www.youtube.com/embed/r3Xx9-8awgQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22380 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LYtuLJYMAco/hqdefault.jpg Work causing tight hips? Try these ☝️ 🔗 Yoga for your Legs and Hips: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58ldgCgLHYlQB-yQ3iYsZ8Id Desk workers, your hips need these two stretches! 🖥️💡 Sitting all day? Tight hips and lower back pain? These two Lizard Pose variations will open up your hip flexors, quads, and lower back for better mobility and less discomfort. ⚡ Best Stretches for Desk Workers: ✅ Lizard Pose – Deep hip opener to release tension built up from sitting. ✅ Lizard Pose + Quad Stretch – Grab the back foot to stretch the hip flexors & quads for a full front-body release. Sitting for hours tightens the hip flexors, quads, and lower back, leading to discomfort and poor posture. These simple but powerful stretches help reverse the damage! Try them and feel the difference. 💬 Do you sit for long hours? Try this & let me know how your hips feel! 👇 ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Get exclusive member-only classes & perks: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for new classes each week: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter https://www.youtube.com/embed/LYtuLJYMAco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22384 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g5OOW3iCW6g/hqdefault.jpg Comfy pigeon pose? (Do this☝️) #yoga 🔗 More Yoga & Mobility Training: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lERpwlcdXy9i6vcSexGv9j 🔥 Yoga for Strength & Flexibility Class: https://youtu.be/0vRaqmIstiY Struggling with Pigeon Pose? 🐦 Here’s how to get into it safely & comfortably! ⚡ Pigeon Pose Tips for a Better Stretch: ✅ Entering from Downward Dog or Lizard – Choose the approach that works best for your hips. ✅ Keep Your Foot Active – Prevent strain by flexing the front foot. ✅ Adjust Shin Angle – More parallel = deeper hip stretch; closer in = less intensity but less twist on the knee, making is easier/more accessible. ✅ Choose Your Depth – Stay upright for spinal extension or fold into Humble Pigeon for a deeper release. Pigeon Pose is amazing for hip mobility, flexibility, and tension release, but proper setup is key to avoid knee discomfort. Try these adjustments and let me know how they feel! 💬 What’s your biggest challenge with Pigeon Pose? Drop a comment below! 👇 ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Get exclusive member-only classes & perks: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for new classes each week: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter https://www.youtube.com/embed/g5OOW3iCW6g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22388 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vDGSrMpd1q8/hqdefault.jpg Yoga Flexibility Tip (Try these☝️) 🔗 More Yoga & Mobility Training: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRilQg5Mq58lERpwlcdXy9i6vcSexGv9j 🔥 Yoga for Strength & Flexibility Class: https://youtu.be/GLCHFAy8it0 Saddle Pose can feel intense on the knees, quads, and lower back, but these simple modifications will make it more accessible and effective! ⚡ Saddle Pose Tips for a Better Stretch: ✅ Go asymmetrical – Keep one leg extended to reduce intensity. Asymmetrical poses are always easier than symmetrical ones! ✅ Choose your depth – Stay on hands, lower to forearms, or recline fully based on your mobility. ✅ Tuck the tailbone – If you recline all the way back, posteriorly tilt your pelvis (tuck your tailbone) to deepen the quad stretch. 💬 Do you struggle with Saddle Pose? Drop a comment below! 👇 ✨ Join My Yoga Community ✨ 🧘‍♀️ Get exclusive member-only classes & perks: https://bit.ly/yoga-friend-membership 🎥 Subscribe for new classes each week: https://bit.ly/kate-amber-subscribe 📩 Sign up for my Weekly Yoga Newsletter: https://bit.ly/kate-amber-newsletter #yinyoga #yogaforflexibility #saddlepose #hipopener #yogatips https://www.youtube.com/embed/vDGSrMpd1q8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22390 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RXSyivBUtgE/hqdefault.jpg circuito ibérico el higueral promo video de promoción de la primera etapa del Circuito Ibérico de Footgolf que arranca en El Higueral Golf (Benahavis, Málaga) los próximos días 27 y 28 de febrero. https://www.youtube.com/embed/RXSyivBUtgE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22395 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tNVldJC9oVE/hqdefault.jpg Footgolf en España - Partido Retransmitido 2016 va a ser el año del footgolf en España. Para que os vayáis poniendo al día, aquí os dejamos un pequeño partido de footgolf disputado sobre 3 hoyos. Así es como podréis ver las principales competiciones de footgolf en España a partir de ahora. Saludos y buen footgolf. Y feliz año a tod@s. https://www.youtube.com/embed/tNVldJC9oVE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22398 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tyxNFGvAfJs/hqdefault.jpg ¿Cómo se juega al Footgolf? Tutorial en el que se explican los conceptos básicos y las normas fundamentales de este nuevo deporte, cada vez más pujante en España. ¡Acércate al Footgolf! Síguenos en Facebook y Twitter (@footgoflplay). www.footgolfplay.com https://www.youtube.com/embed/tyxNFGvAfJs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22401 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cXqHciQJ3Hk/hqdefault.jpg 1ª Jornada Liga Nacional Footgolf Reportaje sobre la primera jornada de la Liga Nacional de Footgolf, disputada el domingo 8 de noviembre del 2015 en el campo de la Masía de Las Estrellas, en Catarroja del Turia (Valencia). Organizada por el Consejo Nacional de Footgolf. www.footgoflplay.com https://www.youtube.com/embed/cXqHciQJ3Hk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22403 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iKMLFAlJs4I/hqdefault.jpg "Liga Nacional de Footgolf 2016"-PROMO Vídeo Promocional de la Liga Nacional de Footgolf 2016, organizada por el Consejo Nacional de Footgolf https://www.youtube.com/embed/iKMLFAlJs4I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22406 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OAhi2-1lGaw/hqdefault.jpg Footgolf desde Los Balagares en "Conexión Asturias"-TPA Gran reportaje desde Corvera para el programa "Conexión Asturias" de la Televisión del Principado de Asturias, que acerca el Footgolf a tod@s. https://www.youtube.com/embed/OAhi2-1lGaw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22412 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UHrU-sK21rk/hqdefault.jpg Inauguración Footgolf en Guitiriz Jornada de Exhibición en Guitiriz (Lugo) en la que una treintena de jugadores/as disfrutaron de este deporte en constante crecimiento en las nuevas instalaciones adaptadas para su práctica en el GolfClub Guitiriz https://www.youtube.com/embed/UHrU-sK21rk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22424 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TnW-NCUD2Gg/hqdefault.jpg El asado que cambió la vida de Diego Godín Me fui hasta el interior del Uruguay para conocer más sobre la nueva vida de Diego Godín, quien aceptó una oferta para seguir jugando al fútbol amateur en Porongos FC, uno de los equipos más laureados el interior del país. Una propuesta que surgió en un asado junto a su gran amigo El Chori Castro, el gran culpable del regreso del Faraón al fútbol de competición. Porongos FC es un club muy especial para el Chori, pues aquí fue donde comenzó a jugar antes de dar el salto al fútbol profesional. La llegada de Godín y el Chori Castro a Porongos ha multiplicado la repercusión de un club que hoy puede presumir de tener en sus filas a dos jugadores de esta magnitud. https://www.youtube.com/embed/TnW-NCUD2Gg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22428 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fas5oeACBBw/hqdefault.jpg Adam Ondra Competes Again in Lead Hi climbers and fans, join my YouTube channel to support our production, get access to my training + educational Tips & Tricks videos, PDF crag tips and a lot of bonus content ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join World-class climbers take over (not only) centre court ✌ And it turned out to be an epic show. The level of lead comp climbing is insane these days. We have all witnessed amazing performances and the awakening of some heroes at a spectacular venue in Prague. I have never climbed at such a cool venue like this, and even in front of my home crowd. Štvanice Stadium was originally built for tennis, but I think it was also for climbing ✊ ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS❗ ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA Timecodes: 00:00 - Intro 02:00 - Lead Qualification 05:55 - Join AO Tips & Tricks in the members' section 06:28 - Lead Semi-finals 11:05 - Boulder Finals 11:44 - Lead Finals 14:25 - Adam describes the final route 17:20 - Putra Tri Ramadani climbs for the historical gold medal in lead 20:00 - Outro Taste some snacks by @MIXITCZ ⏩ https://www.mixit.cz/adam-ondra Climbing shoes I use in this video: @LaSportivaYT Solution Comp Woman ⏩ https://www.lasportiva.com/alpencore/geolocalize/url?type=product&sku=zfcs019 Enjoy brand new themed T-shirts, mugs and socks "I Hate Toehooks" and my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, chalk bags by @mammut on my ⏩ https://eshop.adamondra.com/ Have you seen this video of mine ?! https://youtu.be/JPsWEr_v_ak Thumbnail picture by: Petr Chodura PRODUCED BY LOC OF WORLD CLIMBING SERIES PRAGUE 2026 IN COOPERATION WITH ADAM ONDRA EDITED BY PAVEL KLEMENT CAMERA THE PLAYBOOK HOUSE PAVEL KLEMENT ACPRODUCTION CZECH TV PRODUCTION JAN VERNER JAKUB PÍNA KATEŘINA KUŘÁTKOVÁ PHOTOGRAPHER PETR CHODURA SUBTITLES BY JARKA MARČEKOVÁ SONGLIST The Big Let Down - Midnight Rider Molife, Taelimb - Chama AGST - Forgotten Lupus Nocte - Midnight Safari Ava Low - Sashimi #climbing #prague #leadclimbing #compclimbing https://www.youtube.com/embed/fas5oeACBBw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22431 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DmGK32XTLoY/hqdefault.jpg 9a Flash Attempt by Adam Ondra #rockclimbing Since I haven't climbed in Arco for a few years, there are a few 9a's suitable for a flash attempt ✌ So I took the opportunity to try flashing the route Mascella Serrata established by Gabri Moroni, repeated by @steghiso or Laura Rogora. You can see how it turned out in the new short video here on my YouTube channel ✊ Story by Adam Ondra Camera Crimp Films Edited by Crimp Films Production Jan Verner Jakub Pína Kateřina Kuřátková © Adam Ondra 2026 https://www.youtube.com/embed/DmGK32XTLoY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22434 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0jzJsCEfUu8/hqdefault.jpg 4 Days Left for FootGolf World Cup!! Lets talk about the 4th FootGolf World Cup in history! Today we will check all the courses designes, talk about women competition and FootGolf in Asian, world rankings and all the latest news about the FIFG World Cup. https://www.youtube.com/embed/0jzJsCEfUu8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22435 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AHd4RwVbDxw/hqdefault.jpg Climbing Xc, RP XIIa (French 8c) in Saxony Without Chalk | Adam Ondra #climbing Watch the full red point of Vertreibung der Letzten Idealisten Xc, RP XIIa (French 8c). Stunning route by Robert Leistner 2005, RP 2019 (Adam Ondra RP 2026). You can also watch the full video on @mammut's YouTube channel here ⏩ https://www.youtube.com/watch?v=wTUEAWgRmQ8&t Don't forget to read the full article about my climbing trip to Saxony here ⏩ https://www.mammut.com/cz/en/stories-guides/adam-ondra-saxonys-magic-sandstone Video by Jan Šimánek Camera Jan Šimánek Pavel Klement Kuba Sobotka Photographer Petr Chodura Special thanks to Robert Leistner Herbert Richter Bernd Arnold Jindřich Hudeček Mayte Leistner Frank Wehner Chris-Jan Stiller Sabine Veit Julius Brunner Alešák Procházka Bára Faltysová Production Jan Verner Jakub Pína Kateřina Kuřátková © Mammut & Adam Ondra 2026 https://www.youtube.com/embed/AHd4RwVbDxw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22438 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2DlkTRUAns0/hqdefault.jpg Repaso a la actualidad deportiva y hablamos de FootGolf Repasamos la actualidad del mundo del deporte y nos enfocamos en el FootGolf con una entrevista con el ganador de 3 majors, el argentino Gonzalo Novosad https://www.youtube.com/embed/2DlkTRUAns0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22440 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nhwUQDaB-30/hqdefault.jpg New Revolution in #climbing | Cryo-Grip by Adam Ondra and Mammut This is Cryo-Grip by @mammut❗Coming soon to every crag! Want to know more and get a sneak peek? Let's comment "AO Nails" to get an exclusive first look. We worked with Mammut to find a solution to cool the bloodstream so you can finally climb hard everywhere. The polish contains endothermic microcrystals that react to adrenaline. Long story short = the more pumped or more scared you are, the cooler your skin is and the better friction you have☝ Better start thinking about Cryo-Grip and all those stone towers without allowed chalk would be even bigger paradise ✌ Read much more on my website ⏩ Camera Jan Šimánek Pavel Klement Kuba Sobotka Mammut Pictures by Petr Chodura Edited by Jan Šimánek Production Jan Verner Jakub Pína Kateřina Kuřátková © Adam Ondra 2026 #climbing #rockclimbing #Mammut https://www.youtube.com/embed/nhwUQDaB-30?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22444 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7UeA7DqpnYw/hqdefault.jpg Emotional Landscapes 8C HARD ⚡ flash #bouldering | Adam Ondra I know it might look too easy, but actually, the first two moves felt at the absolute limit. ✊ There are two betas for the first move, which can be done either with a foothold far left (which almost entirely broke between Nalle's and Nicolai's ascents), but it is probably a much easier method, since the broken foothold, using a tricky heel-toe cam far right. The second move is equally strange, and there are even more possible betas for it. I stuck to the original Klem Loskot beta as it involves pulling hard with your left thumb ☝ The rest of the boulder is a bit more straightforward and very fingery. The standstart at 8A+ is basically one-mover, featuring a big move (controlled dyno) from crimp to the slot. ⚡ Read much more on my website ⏩ https://www.adamondra.com/emotional-landscapes-8c-flash/ Camera Zan Lovenjak Sudar Nikolaj Novak Edit Martin Švec Production Jan Verner Jakub Pína Kateřina Kuřátková © Adam Ondra 2026 #climbing #rockclimbing https://www.youtube.com/embed/7UeA7DqpnYw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22448 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Pm68UOHI3Qw/hqdefault.jpg 3x 8C/ V15 ⚡ Flash in 2 weeks | Adam Ondra Emotional Landscapes 8C Hard / V15 flash ⚡ ✅ Hi climbers and fans, join my YouTube channel to support our production, get access to my training + educational Tips & Tricks videos, PDF crag tips and a lot of bonus content ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Just surreal to flash this ultra classic by Klem Loskot from 2002. This is probably my proudest flash of a boulderproblem. Thanks to @JakobSchubertClimbing and Mischa Piccolruaz for sharing the beta with me ✌ I would not have even tried without you! I made a videocall Jakob just before giving a try and then executed just perfectly. Check the whole story about the day in my new article on the website, and Emotional Landscapes should not have been the goal of the day. I still tried Bügeleisen sit before. And warmed up by flashing Air 8B and warmed down by flashing Wrestling with Aligator 8B. Besides, I am excited to share the new video, which includes all flashes of 8C's (Lions' Share, Celestite, and Emotional Landscapes) this season and some almost-flashes. Pure climbing video with a lot of trying hard and a lot of emotion! Make sure you watch it ✊ Ethical intermezzo ⏬ I was always thinking that for a proper flash try on a boulder, you are allowed to touch holds as high as you can reach, but you can't stack multiple pads or climb a ladder to touch the holds higher up. But this approach comes with some problems that some holds are reachable if you are tall, while some short climbers can't reach them. And is one pad OK to reach the holds? How thick a pad? And this approach would inevitably lead to only trying lowballs, where you can easily touch all the holds from the ground ✊ So my perception shifted as I also knew that the other 8C's flash was done with the help of a ladder or stacking pads to touch some of the holds. So I adopted this style too. For Deep Fake, Celestite or Lion's Share or Emotional Landscapes, it does not really change very much, as the majority of the holds can be easily reached from the ground. Bügeleisen or Unison https://www.youtube.com/embed/Pm68UOHI3Qw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22450 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bGcuDO_7tKc/hqdefault.jpg Me fui a jugar el campo de FootGolf más rápido del mundo en Suiza. El Open de Suiza de FootGolf presentó el campo más rápido de su historia debido al fuerte calor y la falta de agua que quemaron los fairways. Aquí os cuento mi experiencia en unos de los mejores torneos internacionales del mundo #FootGolfLife https://www.youtube.com/embed/bGcuDO_7tKc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22451 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5LKo50oA37s/hqdefault.jpg Celestite 8C ⚡ flash #bouldering | Adam Ondra Celestite (as my third 8C flash ⚡) has never been on my mind as a candidate for a flash try! Read much more ⏩ https://www.adamondra.com/celestite-8c-flash-and-lion-s-share-8c-flash/ I mean, looking at a video of the absolute kneebar master and wizard himself Dave Graham, who put up the first ascent of this incredible boulder, it doesn't look flashable at all ☝️ But after my ascent of Captain Nemo, the late afternoon humidity settled in and it was a good option as it is river-polished rock where a bit of humidity actually helps. I was there with Pietro Vidi and Giuliano Cameroni, who showed me all the beta and I set off for my flash try, with nobody, including me, really expecting that I would get very far on this boulder 😅 But somehow, I felt all the body positions really well, my kneepads were sticking and even though my biceps were about to give in, all of a sudden I was on the lip, not really knowing what to do and with my hands being really sweaty. Luckily, I kept together and made it to the top. Regarding the grade, we agree with Pietro, who did it a few days before me, that the boulder is 8C. Dave's beta was slightly harder ☝️ Read much more on my website ⏩ https://www.adamondra.com/celestite-8c-flash-and-lion-s-share-8c-flash/ Camera Giuliano Cameroni Edit Jakub Frajt Production Jan Verner Jakub Pína Kateřina Kuřátková © Adam Ondra 2026 #climbing #rockclimbing https://www.youtube.com/embed/5LKo50oA37s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22453 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pIjVTfxYQ6w/hqdefault.jpg Swiss FootGolf Open 2022 Highlights. Welcome to The Classic! It wasn’t the best year in terms of grass quality, because of the high heat and the lack of water in Switzerland, but still, the organization made a huge effort to design a playable course. It was quicker than ever, but also very fun. Congrats to the winner, the French player Thomas Felix. This is FootGolf!! ⛳️⚽️🇨🇭💪🏽 https://www.youtube.com/embed/pIjVTfxYQ6w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22455 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fCi3DPg5Ask/hqdefault.jpg Spraywall Slayers | Adam Ondra, Stefano Ghisolfi, Filip Schenk, Giovanni Placci Hi climbers and fans, join my YouTube channel to support our production, get access to my training + educational Tips & Tricks videos, PDF crag tips and a lot of bonus content ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Can we save the climbing world and beat Dark Setter with his monsters? ✊ A lot of YouTube videos are quite similar these days. That is why we were trying hard to come up with something that really hits different! And we came up with Spraywall Slayers ✌ It is a unique blend of popular board videos with an old-school gaming feeling that just never gets old. We got together in Arco with my friends @steghiso, Giovanni Placci and Filip Schenk, at the FASI training centre, and had some epic spraywall sessions on problems by Pietro Biagini. In my opinion, this is how gamification of climbing should look like 😁 Even though the whole climbing world should not be at stake the next time☝ We are extremely curious what you will think about this concept by Laco Korbel and our production! Let us know in the comments section below the video. ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ T i m e c o d e s: 00:00 - Intro 01:18 - Level 1 - Under Dragon 05:25 - Mind control 09:00 - Level 2 - Kraken 13:40 - Level 3 - Ogre 19:19 - Back in time 19:50 - Final level - The Dark Setter 23:30 - Outro Taste some snacks by @MIXITCZ ⏩ https://www.mixit.cz/adam-ondra Climbing shoes I use in this video: @LaSportivaYT Solution Comp ⏩ https://www.lasportiva.com/alpencore/geolocalize/url?type=product&sku=zfcs018 Enjoy themed T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with some discounts and my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, chalk bags by @mammut and more. Have you seen this video of mine ?! https://youtu.be/_Wk4aKdXC9g Thumbnail picture by: Laco Korbel / Pavel Klement HEROES ADAM ONDRA STEFANO GHISOLFI - @steghiso FILIP SCHENK - GIOVANNI PLACCI THE DARK SETTER PIETRO “BIAGIO” BIAGINI SPECIAL THANKS TO FASI https://www.youtube.com/embed/fCi3DPg5Ask?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22456 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1JlpIBpDoak/hqdefault.jpg ¿Por qué todos los jugadores de FootGolf usan balones Adidas? En este vídeo te explico por qué los balones que hizo Adidas entre los años 2006 al 2012 son los más utilizados por los footgolfistas. El FootGolf es un deporte que crece mucho en todo el mundo, y los jugadores eligen balones ligeros que corran bien, para conseguir mayor distancia en las salidas. https://www.youtube.com/embed/1JlpIBpDoak?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22458 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JL_-gykFegY/hqdefault.jpg Almost Flashing The Nose (Not the One on El Cap) | Adam Ondra Hey climbers and fans, join this channel to support ✊ our production, enjoy bonus content and get access to my Tips & Tricks videos, where I am teaching you how to climb better ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join After sending Foundation Edge 8C in November, the day was still young, and I felt great ✌ There are some of those days when it almost feels impossible to fall off. There was still another 8C flash candidate called Big Nose ☝ It would have been reasonable to just wait for another occasion to be as fresh as possible, but I just could not resist, especially after seeing the beauty of the line itself. Photos or videos don't really do justice to this line. I just went for it ✊ So enjoy a new video. As an appetiser, you can watch me battle on F* uk the System 8C+. ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Taste some snacks by @MIXITCZ ⏩ https://www.mixit.cz/adam-ondra Climbing shoes I use in this video: @LaSportivaYT Ondra Comp: https://www.lasportiva.com/alpencore/geolocalize/url?type=product&sku=zfcs046 Enjoy themed T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with some discounts and my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, chalk bags by @mammut and more. Timecodes: 00:00 - Intro 00:10 - Foundation's Edge 8C flash 00:55 - Fionnay, Val De Bagnes, Switzerland 01:30 - Hangover? 03:10 - Fu*k the System 8C+ 06:10 - Giovanni Placci 11:50 - Flashback 12:36 - Big Nose 8C 17:15 Outro Have you seen this video of mine ?! https://youtu.be/JPsWEr_v_ak Thumbnail picture by: Crimp Films STORY BY ADAM ONDRA VIDEO BY CRIMP FILMS CAMERA CRIMP FILMS - @CrimpFilms SPECIAL THANKS TO GIOVANNI PLACCI MARCELLO BOMBARDI PRODUCTION JAN VERNER JAKUB PÍNA KATEŘINA KUŘÁTKOVÁ SUBTITLES BY JARKA MARČEKOVÁ © ADAM ONDRA 2026 SONGLIST Aiyo - Locked in DonVayei - Concrete jungle The basic game - Feeling Electric Elin Piel - Unvaried Dylan Sitts - Fourth Quarter Lennon Hutton - Neon Noir #climbing #bouldering #roc https://www.youtube.com/embed/JL_-gykFegY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22459 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FmXaZKu2J20/hqdefault.jpg Black Diamond Presents: Hard Sends with Seb Bouin—El Gran Cabron, China’s First 5.15b "Coming to China, I had no idea what to expect," says BD Athlete Seb Bouin. What he found, however, was a wealth of untouched caves, and potential for some of the hardest sport climbs in the world. Check out Seb's recent addition to China's next level crags: El Gran Cabron 9b (5.15b). https://www.youtube.com/embed/FmXaZKu2J20?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22461 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QHhleU0v16U/hqdefault.jpg Comparando balones para jugar FootGolf! Hablemos de pelotas! Para arrancar este 2020 me fui a comparar dos de las pelotas más comunes en el FootGolf: el Adidas Speedcell (2011) y el Adidas Teamgeist (2006). ⚽️ vs ⚽️. Estuve jugando una ronda con las dos pelotas para ver cuáles son las mayores diferencias entre ellas. Por cierto, he editado el vídeo con el teléfono📱😜, espero os guste! Puedes dejar en los comentarios tu experiencia con estos dos balones, para saber cuál de los dos te gusta más? Por ahí escuché que la speedcell no agarra rosca. Mira el vídeo a ver si es cierto 🤔. 🎥 Mario Calderon https://www.youtube.com/embed/QHhleU0v16U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22462 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fnkPyHx92_E/hqdefault.jpg Niobe 9a - Most Slabby 9a Climb in the World | Adam Ondra Hey climbers and fans, join this channel to support ✊ our production, enjoy bonus content and get access to my Tips & Tricks videos, where I am teaching you how to climb better ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join I have never imagined this, even in my wildest dreams! ✨ I am going back in time to climb what is possibly the most slabby 9a in the world, called Niobe. Arco is nowadays famous for the Rock Master competition and steep overhangs in Massone☝ But Arco's fame as a climbing area began with slab climbing, which feels like a lost art from the '80s. The era of neon leggings, shiny hoodies, cool music and elegant demanding climbing on smooth rock slabs ✊ Watch the new masterpiece video by Jan Šimánek on our YouTube channel, produced in collab with @mammut (thanks for a cool outfit), and enjoy an exceptional climbing trip into the past, present and future of slab climbing. Toward the lines that don't yet exist, towards slabs that are so difficult that no one has dared to try them yet ✌ ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ 00:00 - Intro 01:00 - ACT 1 - The Past 01:30 - Sentierissimo 7a, Arco, Italy 02:30 - Heinz Mariacher (Climbing rock star, climbing pioneer) 04:50 - Tom and Jerry 7c OS, Arco, Italy 06:27 - Bolting 08:36 - ACT 2 - The Present 10:10 - Project L1 8a+/ b FA OS (bolted by Loris Manzana) 14:10 - Loris Manzana 16:38 - Niobe 9a, Arco, Italy 21:30 - Why Niobe? 22:42 - Nicola Segatta (Composer, cellist, writer) 23:56 - ACT 3 - The Future 26:05 - Outro Check out @mammut YouTube channel ⏩ https://www.youtube.com/@mammut Enjoy themed T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with some discounts and my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, chalk bags and more. Have you seen this video of mine ?! https://youtu.be/_Wk4aKdXC9g Thumbnail picture by: Giampaolo Calza / Jan Šimánek / Ondra Hauser Supported by @mammut Film by Jan Šimánek Camera Jan Šimánek Kuba Sobotka Aerial sh https://www.youtube.com/embed/fnkPyHx92_E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22463 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3X6UQtw73dM/hqdefault.jpg Black Diamond Distance Carbon Z and Fixed Length FKT Trekking Poles The Distance Carbon FKT trekking pole is built for speed, efficiency, and endurance for mountain running. Designed for racers and trail athletes, it features an innovative removable wrist strap for quick deployment, ensuring seamless transitions during runs, races, and fast-paced link-ups. https://www.youtube.com/embed/3X6UQtw73dM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22464 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_Wk4aKdXC9g/hqdefault.jpg Story of 8C/ V15 Flash | Adam Ondra Hey climbers and fans, join this channel to support our production, enjoy bonus content and get access to my Tips & Tricks videos, where I am teaching you how to climb better ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join The new, huge video covers my preparation, strategy and background behind flashing an 8C boulder ✊ Who would have thought that moving to the sport climbing paradise of Arco would help to flash my hardest boulderproblem. While there is no bouldering in Arco (Oh, there is, but I am sorry, it is really BAD), there is still Val Daone, which you can do in a day-trip, and many 8Cs in the Alps that are way closer from Arco than from home. Combined with very good training conditions at the Italia Climbing training centre and wooden board from Pietro Vidi and Simone Mabboni, it was a good opportunity to make this dream come true ✌ I was just patiently waiting, getting stronger, and I got an amazing weather window. I had 2 main objectives - one was Ziqqurat 8C in Aosta, Italy. Another was Foundation Edge 8C in Fionnay, Switzerland. I got pretty close for Ziqqurat, which made me confident for Foundation Edge, but in flash tries, the pressure is intense, and so many things can go wrong ☝ This is a packed video that includes ascents like Big Illusion 8C, Ziqqurat 8C, Gliese 581 8B+ flash, Ghost Ship 8B+ "flash". And wait for the end of the most important one ✊ ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Timecodes: 00:00 - Intro 00:30 - Adam describes living in Arco 02:29 - Big Illusion 8C 03:50 - Stefano Ghisolfi talks about Adam 04:30 - Val Daone, Italy 07:30 - Family 08:20 - Aosta Valley, Italy 08:46 - Ziqqurat 8C 3rd go 20:45 - Day 2 22:05 - Gliese 581 8B+ flash 23:10 - The Wheel Of Champo 8B 26:20 - Ghost Ship 8B+ flash 29:57 - Fionnay, Switzerland 30:30 - Foundation's Edge 8C flash 34:10 - I don't feel like a boulderer 34:36 - Outro Climbing shoes I use in this video: @LaSportivaYT Ondra Comp: https://www.lasportiva.com/alpencore/geol https://www.youtube.com/embed/_Wk4aKdXC9g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22465 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b9TycesoCok/hqdefault.jpg The Black Diamond Trail Vista FLZ Trekking Pole The Trail Vista FLZ is a durable and super packable trekking pole, ready for all-season hiking adventures, from a tour de Mont Blanc to bagging Colorado 14ers. https://www.youtube.com/embed/b9TycesoCok?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22466 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WOcRGrNoPos/hqdefault.jpg Asi fue la histórica gesta de España en su primer Mundial de FootGolf Mini documental de la histórica participación de la selección española en el tercer Mundial de la historia del FootGolf. El torneo contó con 427 jugadores de 36 países. Siéntense y disfrute de esta maravillosa experiencia... Esto es FootGolf! Track by Julian Kelkel @kelkito Sígueme en mis redes: FB facebook.com/pieromenor IG instagram.com/pieromenor TW twitter.com/pieromenor https://www.youtube.com/embed/WOcRGrNoPos?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22469 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aSSSWjFtr2g/hqdefault.jpg Kingdom of Cracks | Green Spit 8b+ Trad | Adam Ondra Crack climbing is quite rare in Europe ✌ Yosemite or Utah is the true crack climbers' paradise. On the other hand, there is a valley in Europe that is nicknamed the European Yosemite ☝, and that is Valle dell'Orco in Piedmont, Italy. I had never been before and I could not wait to finally see it. I had a local legend, Andrea Giorda, show us around, who was putting up some of the crack test pieces in the '70s and '80s. But the main goal of the trip was clear: Greenspit. Amazing, STEEP hand crack first ascended by Didier Berthod more than 2 decades ago. I had Marcello Bombardi to show me the beta and I really wanted to give it a good flash go ✊ ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Timecodes: 00:00 - Intro 00:30 - Valle dell`Orco 02:00 - Andrea Giorda (local climbing legend) 03:00 - Fessura Kosterlitz 6B 05:00 - Sitting Bull 7a 07:00 - About Green Spit 8b+ 08:00 - @Pete_Whittaker (crack climbing legend) 12:30 - What is in my bag for the crack trad climbing day? 15:52 - Flash of the Green Spit 8b+ trad 21:50 - Adam talks about the ascent 23:04 - La Pura Pura 8c 25:22 - Outro Taste some snacks by @MIXITCZ ⏩ https://www.mixit.cz/adam-ondra Enjoy themed T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with some discounts and my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, chalk bags and more. Have you seen this video of mine ?! https://www.youtube.com/watch?v=SAUyrDLG5xM&t Thumbnail picture by: Petr Chodura SPECIAL THANKS TO ANDREA GIORDA MARCELLO BOMBARDI PETE WHITTAKER from @WideBoyz PARCO NAZIONALE GRAN PARADISO @MIXITCZ STORY BY ADAM ONDRA DIRECTED & EDITED BY LACO KORBEL CAMERA PAVEL KLEMENT LACO KORBEL 2ND CAMERA UNIT CRIMP FILMS ARCHIVE FOOTAGE & STILLS SENDER FILMS @SenderFilms @REELROCK1 ANDREA GIORDA ADAM ONDRA PRODUCTION JAN VERNER JAKUB PÍNA KATEŘINA KUŘÁTKOVÁ SUBTITLES BY JARKA MARČEKOVÁ © ADAM ONDRA 2025 Songlist Alejandro Del Pozo - Pizzicato Adventure Patrick Rundblad - Artificial Reality Elliot Middleton - https://www.youtube.com/embed/aSSSWjFtr2g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22471 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mH31e5fveFE/hqdefault.jpg Top 10 Best FootGolf Shots by Piero Menor FootGolf is the best game ever invented!! For more FootGolf videos subscribe to my other channel @FootGolfos. Follow me on social media: FB @pieromenor TW @pieromenor IN @pieromenor https://www.youtube.com/embed/mH31e5fveFE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22472 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MBWHpwEYA24/hqdefault.jpg Wolverine 8B+ | Norway's Best Bouldering Crag | Adam Ondra Join this channel to get access to my membership ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Norway is one of my favourite countries and I have spent a lot of time there ✌ The most trips I obviously made to Flatanger cave, but especially back in 2012, we visited many different crags across the whole country during our trip. But Vingsand, possibly the best bouldering crag in Norway, somehow always avoided my radar despite being so close to Flatanger. And it did not disappoint ☝ Top-notch rock, perfect crimps that make your fingers feel like they're in heaven and a typical view of the Norwegian coast. It can't get much better. I will be back. Watch my ascent of Wolverine 8B+ in Vingsand in the new video ✊ ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Timecodes: 00:00 - Intro 01:00 - Vingsand, Norway 01:50 - Ormen Lange 8B 05:00 - Let's taste some @MIXITCZ snacks 05:30 - Wolverine 8B+ established and FA by Martin Mobråten 07:45 - Wolverine 8B+, Lynx sector 08:43 - Join my membership and become a better climber 08:61 - Wolverine 8B+, 2nd try 10:05 - Outro Taste some snacks by @MIXITCZ ⏩ https://www.mixit.cz/adam-ondra Enjoy themed T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with some discounts and my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, chalk bags and more. Climbing shoes I use in this video: @LaSportivaYT Solution Comp: https://www.lasportiva.com/alpencore/geolocalize/url?type=product&sku=20z999100 Join this channel to get access to my Tips & Tricks ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Have you seen this video of mine ?! https://youtu.be/JPsWEr_v_ak Thumbnail picture by: Petr Chodura STORY BY ADAM ONDRA SPECIAL THANKS TO PATXI USOBIAGA PETR KLOFÁČ FILMED & EDITED BY LACO KORBEL AERIAL SHOTS VOJTA LIČKO PAVEL KLEMENT ARCHIVE FOOTAGE MARTIN MOBRÅTEN PRODUCTION JAN VERNER JAKUB PÍNA KATEŘINA KUŘÁTKOVÁ SUBTITLES BY JARKA MARČEKOVÁ © ADAM ONDRA 2025 SONGLIST Alex Kizenkov - https://www.youtube.com/embed/MBWHpwEYA24?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22474 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/H_46GjMWtMg/hqdefault.jpg FOOTVOLLEY CON CHRISTIAN VIERI DESDE LA PLAYA DE SOUTH BEACH EN MIAMI, NOS METEMOS EN UN ENTRENAMIENTO DE FOOTVOLLEY, UNO DE MIS DEPORTES FAVORITOS QUE MEZCLA FUTBOL Y VOLLEYBALL PLAYA. EL FOOTVOLLEY NACIO EN BRASIL HACE 50 AñOS Y HOY EN DIA LO PRACTICAN MUCHOS EX JUGADORES PROFESIONALES DE FUTBOL COMO ROMARIO, RONALDINHO O EL GRAN CHRISTIAN VIERI. SI TE GUSTA EL VIDEO SUSCRIBETE A MI CANAL, Y SIGUEME EN MIS REDES. FB: FACEBOOK.COM/PIEROMENOR INSTAGRAM: @PIEROMENOR TWITTER: @PIEROMENOR AGRADECIMIENTOS A https://www.youtube.com/embed/H_46GjMWtMg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22475 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3qE4r02YtrU/hqdefault.jpg World's Hardest Trad Route Flash - Lexicon E11 | Adam Ondra #climbing Climbing has always been a bit more than just a physical element for me. I was raised by my parents, who did a lot of alpine climbing in the past, and their stories when they were young, from climbing up in the mountains with very little gear, were always fascinating. Additionally, our crags are also pretty runout, so if I wanted to lead climb at our home crags, I simply had to start embracing runouts and reasonable fear. When my friend Neil Gresham made the first ascent of Lexicon in 2021, I knew it was a route that looked too good to miss. It is in a beautiful landscape of the Lake District, high in the mountains, blending the trad climbing skills, cool head, and sport climbing physique in a perfect way. I got in contact with Neil about it and waited for the moment to make a trip to the UK. It happened to be the driest spring in a long time, and it was sure the route would be dry, with no rain to be forecast in days! Thank you, Neil, for putting this route, and thank you for the belay! This route means a lot to me, and it means a lot to me that you were on the other side of the rope! And also BIG thanks to Al and @britrockfilms for the cool footage in our new film, which you can watch on @mammut's YouTube channel ⏩ https://www.youtube.com/watch?v=SAUyrDLG5xM Film by Pavel Klement Camera Pavel Klement Jan Šimánek Special thanks to Neil Gresham Craig Matheson Alastair Lee Archive footage used: https://britrockplus.com/home BritRock Films / Alastair Lee: Lexicon, Fall Theory, Hard Git, Gerty Berwick, On Sight Dave Brown & Paul Diffley: Walk of Life Paul Diffley & Dave Brown: E11 (Rhapsody) Production Jan Verner Jakub Pína Kateřina Kuřátková Subtitles by Jarka Marčeková © Mammut & Adam Ondra 2025 Songlist Brendon Moeller - On the March #climbing https://www.youtube.com/embed/3qE4r02YtrU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22476 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n05EAVFHE3o/hqdefault.jpg Vuelta al trabajo después del huracán Irma Volviendo al trabajo tras el paso del Huracán Irma. Seguimos sin aire acondicionado en la casa 🔥😤, pero curiosamente en La Oficina hace un frío del carajo ☃😩. Menos mal que Irma no cambió a estos grandes personajes con los que trabajo 😙👉🏽 @jorgebernal @carlosmesber @venenosandoval @luchoborregoc @catalinamora @juanmaconfiesa @axloliver @gustavrodas @melmeluni @sueltalasopatv . . . . #irma #hurricane #huracanirma #hurricaneirma #miamibeach #miami #southbeach #storm https://www.youtube.com/embed/n05EAVFHE3o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22477 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IVdxmHAlWs8/hqdefault.jpg Finishing My Boulder Career #bouldering | Adam Ondra Finishing my boulder career in a very nice way at Climbing Worldcup Prague ✌️ It was a privilege to witness the entire sport of bouldering undergo a complete transformation during my 15-year competition career. Most of the time, it was fun 👌 Now I will just have all the time to prepare myself for the upcoming seasons in lead, which is my favorite discipline. So watch the new video and see you during some lead comps ✌️ Taste some snacks by @MIXITCZ ⏩ https://www.mixit.cz/adam-ondra Enjoy themed T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with some discounts and my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, chalk bags and more. Join this channel to get access to my Tips & Tricks ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Climbing shoes I use in this video: ONDRA Comp ⏩ https://www.lasportiva.com Have you seen this video of mine ?! ⏩ https://youtu.be/JPsWEr_v_ak Thumbnail picture by: Petr Chodura PRODUCED BY LOC OF IFSC BOULDER WORLD CUP PRAGUE 2025 IN COOPERATION WITH ADAM ONDRA EDITED BY KUBA SOBOTKA CAMERA THE PLAYBOOK HOUSE PAVEL KLEMENT ACPRODUCTION ARCHIVE FOOTAGE UDO NEUMANN ARCHIVE PICTURES PETR CHODURA SONGLIST Evan MacDonald - Resilience and Determination Rex Chroma - True Renegades https://www.youtube.com/embed/IVdxmHAlWs8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22478 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IFVgVnAtF3w/hqdefault.jpg HOW TO: Repair Your Black Diamond Z-Poles In this video, the Black Diamond Reroute team shares the correct way to make field repairs and more on your Z-poles. https://www.youtube.com/embed/IFVgVnAtF3w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22479 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XRm9XX4zp6k/hqdefault.jpg Así quedó Miami Beach tras el paso del huracán Irma No han pasado ni 24 horas desde el huracán y seguimos sin luz en Miami Beach. La poca gente que sigue aquí se amontona en los supermercados para comprar comida. Los árboles siguen tirados en el piso, y la ciudad nos pide que no salgamos de casa a partir de las 7 de la tarde cuando comienza el toque de queda. Así esta Miami Beach un día después del paso de Irma. https://www.youtube.com/embed/XRm9XX4zp6k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22480 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zPhsc71IFjc/hqdefault.jpg HOW TO: Patch Your Puffy Jacket In this video, the Black Diamond Reroute team walks you through the steps of correctly applying a patch on your puffy jacket. https://www.youtube.com/embed/zPhsc71IFjc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22481 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9WbCtgN6jK8/hqdefault.jpg Climbing Fantazija 9a+ First Ascent in Slovenia | Adam Ondra Join this channel to get access to my Tips & Tricks ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join We found a treasure footage from 2023 ☝ Enjoy the fantastic line called Fantazija 9a+ in Ter, Slovenia. An open project by Rajko Zajc, tried by @kruder116 was waiting for its first ascent, so I had to stop here and try it out. Enjoy the new movie by filmmaker Kuba Sobotka on my YouTube channel and let me know how you liked it in the comments. ✊ Timecodes: 00:00 - Intro 01:00 - Day 1 in Ter, Slovenia 01:20 - First try 04:52 - 2nd try 07:37 - 3rd try 11:23 - Day 2 12:40 - Warm-up try 14:19 - 4th try 17:10 - Top of Fantazija 9a+ FA 18:05 - Outro Taste some snacks by @MIXITCZ ⏩ https://www.mixit.cz/adam-ondra Enjoy themed T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with some discounts and my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, chalk bags and more. Join this channel to get access to my Tips & Tricks ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Climbing shoes I use in this video: La Sportiva Solution ⏩ https://www.lasportiva.com/alpencore/geolocalize/url?type=product&sku=20g000100 Have you seen this video of mine ?! ⏩ https://youtu.be/JPsWEr_v_ak Thumbnail picture by: Kuba Sobotka STORY BY ADAM ONDRA VIDEO BY KUBA SOBOTKA SPECIAL THANKS TO MATYÁŠ LIENERTH PRODUCTION JAN VERNER JAKUB PÍNA KATEŘINA KUŘÁTKOVÁ SUBTITLES BY JARKA MARČEKOVÁ © ADAM ONDRA 2025 SONGLIST Illustrious Creations - Tension Deep Nathan King - Detection Immersive Music - Enigmatic Allure #climbing #slovenia #rockclimbing https://www.youtube.com/embed/9WbCtgN6jK8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22482 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Hbbx0Lf-yGk/hqdefault.jpg Sobreviviendo al Huracán Irma en Miami Beach Aquí os dejo mi crónica de nuestra increíble experiencia recibiendo al huracán Irma desde Miami Beach. Todavía seguimos sin luz, y llevamos dos días comiendo latas y meando a oscuras. Pero nos lo estamos pasamos genial. 🎥🌪💪🏽😛 https://www.youtube.com/embed/Hbbx0Lf-yGk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22483 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P8lh_Y2OdFk/hqdefault.jpg Boulder Tour de Fontainebleau | Adam Ondra This cool video gives a proper insight into Fontainebleu's diversity of boulder problems, nature and characters climbing at this unique place ✊ Featuring THE PROJECT of Fontainebleau called Imothep Assiss, true "bleausards" Camille Coudert and Charles Albert, non-bleausard but true climber Lucien Martinez, and climbing fanatic Pierre Delas. A me being maybe too much psyched about Fontainebleau ✌ The first part is about Tour de Flash - an idea proposed by Pierre Delas to sample some of the best 8B's in the forest. The second part is about a stylish intro into the Fontainebleau climb, about Imothep and "impossible" 7C by Charles ☝ Boulders in order: Ubik Assis 8B flash ✅ Ligne de bête 8B+ flash ✅ Partage Assis 8B unsuccessful tries Jeté croisé en forêt 8B+ unsuccessful tries Imothep du Sol 8B (+) flash ✅ Imothep Assis 9A (+) project ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA Timecodes: 00:00 - Intro 01:00 - Ubik Assis 8B flash 02:55 - Join my Tips & Tricks members section 04:15 - Ligne de bête 8B+ flash 07:50 - Partage Assis 8B unsuccessful tries 09:10 - Jeté croisé en forêt 8B+ unsuccessful tries 10:50 - Lucien Martinez, Camille Coudert, Charles Albert 11:35 - Imotep Du Sol 8B Flash 13:35 - Imotep Assis 9A+ Project 16:28 - I will come back! 16:52 - Apollo 7C 19:05 - Outro Join this channel to get access to my Tips & Tricks ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Climbing shoes I use in this video: @LaSportivaYT Ondra Comp ⏩ https://www.lasportiva.com/alpencore/geolocalize/url?type=product&sku=zfcs046 Taste some snacks by @MIXITCZ ⏩ https://www.mixit.cz/adam-ondra Enjoy themed T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with some discounts and my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, chalk bags and more. Have you seen this video of mine ?! https://youtu.be/JPsWEr_v_ak Thumbnail picture by: Petr Chodura VIDEO BY JAN ŠIMÁNEK CAMERA JAN ŠIMÁNEK PAVEL KLEMENT THIBAULT PAILLER SPECIAL THANKS TO https://www.youtube.com/embed/P8lh_Y2OdFk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22484 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qLFPvtswdXY/hqdefault.jpg HOW TO: Repair Your Zipper In this video, the Black Diamond Reroute team shares a step-by-step guide to repairing your favorite jacket's zipper. https://www.youtube.com/embed/qLFPvtswdXY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22485 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sto50IQPnZ8/hqdefault.jpg Esperando al huracán Irma. Ya se empieza a sentir el viento. Faltan horas para que llegue Irma a Miami Beach. Esta mañana de sábado hemos salido a pasear a los perros en una ciudad deshabitada. El viento sopla fuere del este con mucha humedad. Ya tenemos listos el búnker, y las provisiones. Según los últimos pronósticos el huracán Irma entra por el suroeste de Florida. Buenas noticias para nosotros, pero todavía puede cambiar. https://www.youtube.com/embed/sto50IQPnZ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22486 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cO2Jd9SokqU/hqdefault.jpg Probably Impossible 9a / 11 UIAA FA | Adam Ondra #rockclimbing Chřiby are cute little hills, where many cute little sandstone formations are found. ✌ They are cute, unfortunately for climbing, they are not very high. I used to go a lot to Chřiby with my parents when I was a little kid, but I quickly climbed most of the harder routes and then I almost stopped going there. But I always had in my mind a project that I was told about by my friend Michal Rožek. He bolted it 15 years ago, and his description was not very promising - there is a tiny mono and nothing else. ⚡ The first visit was surprising. Rock was fully covered with moss and I expected that once the moss is cleaned, some holds will appear, but nothing appeared besides this monopocket. Fortunately, there is a very slopey arete to the left, and after a lot of time, I sussed out a possible sequence. It is a 7-move crux that is an incredible combo of finger strength and power and tension in your feet, precision, technique and a bit of luck, as the hardest move is a blind foot move ☝ The route will probably fall into oblivion, but its ascent means a lot to me. It is paradoxical, but if the route was shorter, it would be possible to climb it like a boulderproblem and it could be a world-class boulderproblem. But it is too high to do it with pads and like that, it is just a random bizzare route ✊ Taste some snacks by @MIXITCZ ⏩ https://www.mixit.cz/adam-ondra Join this channel to get access to my Tips & Tricks ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Climbing shoes I use in this video: @LaSportivaYT Solution Comp ⏩ https://www.lasportiva.com/alpencore/geolocalize/url?type=product&sku=20z999100 Listen to La Baffe on Spotify ⏩ https://open.spotify.com/album/27BpDVkgSarcIaQdbbQoT Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with new year discounts as well as my AO Photo Book, posters, photographs, signed brushes, and chalk bags by @mammut I like to use the most❗ Have you seen this video of mine ?! https://youtu.be/JPsWEr_v_ak Thumbnail picture https://www.youtube.com/embed/cO2Jd9SokqU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22487 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X0GqGjv2qBc/hqdefault.jpg The Black Diamond Recon Stretch Collection Our Recon Stretch outerwear is built to go uphill and downhill without limitation. It’s designed to be ultra-versatile and provide performance and comfort in all winter conditions, and either side of the rope. https://www.youtube.com/embed/X0GqGjv2qBc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22488 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LifISnkEi7U/hqdefault.jpg Esperando al huracán Irma. Miami Beach ya es una ciudad fantasma. Queda un día y medio para que recibamos el impacto del huracán Irma en Miami. Hoy he bajado a South Beach, la playa más famosa de Miami, y estaba completamente vacía. La avenida Ocean Drive, popular por el vaivén de coches y personas, también estaba desolada. Han evacuado a todos los turistas de las zonas más cercanas al mar. La sensación de tensión es impresionante. He tenido que negociar el precio de un taxi porque Uber ya no llega a la playa. Esta noche empieza a llover y no creo que pare hasta que llegue el huracán. Seguiré subiendo vídeos, así que atento a mi canal y mis redes @pieromenor https://www.youtube.com/embed/LifISnkEi7U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22489 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wFX4wY-NgKg/hqdefault.jpg La Baffe / El Pelo ft. Adam Ondra Climbing is not everything ☝ Sometimes, you just need to "drop a hit". So, together with El Pelo, we're releasing - La Baffe❗Must-listen song before or during your training, in the gym, at the rocks, at work, while driving, cooking, or at a party ✊ You can enjoy the whole on Spotify as well ⏩ https://open.spotify.com/album/27BpDVkgSarcIaQdbbQoT What a glorious sound ✌ And don't forget to watch the full video of Soudain Seul 9A/ V17 on my YouTube ⏩ https://youtu.be/IPCQjStvEnY Song by El Pelo (Nico Pelorson) Video clip by Jan Šimánek Special thanks to Charles Albert Production Jan Verner Jakub Pína Kateřina Kuřátková Graphics by Ondra Hauser Music used Miladski - TRANCE - Deep House x Techno Type Beat © Adam Ondra 2025 #climbing #rap #adamondra #LaBaffe https://www.youtube.com/embed/wFX4wY-NgKg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22490 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-ujXk-5-OSM/hqdefault.jpg Black Diamond Presents: Lines We Choose Together with filmmaker Diego Schlappi and a few close friends, BD Athlete Yannick Glatthard set out to capture what winter has to offer. But rather than chasing the perfect shot, they focused on enjoying every part of the process. They embraced the waiting, the wandering, and the unexpected — and through that, something genuine and beautiful began to take shape. This is a story of searching — for snow, for meaning, and for the feeling that keeps bringing us back to the mountains. Welcome to a season in the Swiss Alps. https://www.youtube.com/embed/-ujXk-5-OSM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22491 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FTFkubflOcU/hqdefault.jpg Esperando al Huracán Irma. Se acaba la comida y la gasolina. Faltan 3 días para que llegue el Huracán Irma. Hoy nos levantamos temprano para comprar provisiones en un supermercado de Miami Beach. No queda gasolina ⛽️😬, y la gente se prepara para lo peor. 🙏🏽🌪 La TV habla del huracán más feroz en los últimos 25 años. Estamos en un sitio seguro. Solo nos falta comprar 🥃. Estamos listos. https://www.youtube.com/embed/FTFkubflOcU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22492 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IPCQjStvEnY/hqdefault.jpg My Hardest Boulder 9A/ V17 | Adam Ondra Soudain Seul is a mega line for me. Even though it is "just" a boulderproblem, it is one of those cases where the beauty of the line matches exactly with the quality of climbing. It is just so fun to climb. Every session, you keep discovering new subtleties and details. It is very skin-friendly, and even when you are done with serious tries, you can still do some links and leave the boulder feeling like you have done a lot of climbing ⚡ I feel very happy and proud about this send; it means particularly a lot to me, especially after the last few seasons when I always felt very close to doing some relevant ascents, but it never really quite happened 👊 Sending this in 5th session is the icing on the cake. You can watch my ascent of Soudain Seul here on my YouTube channel, dedicated to LaSportiva, and I am especially I did it with my new shoes, Ondra Comp, which are designed specifically for indoor bouldering, but Fontainebleau is a place where they are absolutely perfect ✌ Listen to the song ⏩ https://open.spotify.com/album/27BpDVkgSarcIaQdbbGQoT Watch the song with video ⏩ https://youtube.com/shorts/wFX4wY-NgKg Join this channel to get access to my Tips & Tricks ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Timecodes: 00:00 - Intro 04:35 - The Island 8B+ by David Graham 05:00 - The Big Island 8C 05:30 - Karma Climbing Gym 07:30 - Lucien Martinez 08:32 - Bloc'Age Climbing Gym 09:00 - ONDRA Comp 10:17 - La Baffe 11:30 - Analysis 15:00 - Day 5, ascent of the Soudain Seul 9A 16:30 - Adam talks about the ascent 18:00 - Outro Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with new year discounts as well as my AO Photo Book, posters, photographs, signed brushes, and chalk bags by @mammut I like to use the most❗ Climbing shoes I use in this video: @LaSportivaYT Ondra Comp ⏩ https://www.lasportiva.com/en/ondra-comp ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Have you seen this video of mine ?! http https://www.youtube.com/embed/IPCQjStvEnY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22493 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JmIJIzGLjPk/hqdefault.jpg Sidecountry 9x16 We’re committed to going deep, whether that’s into the mountains, the design process, the community we love, or the powder. From skis to packs to apparel, our snow products reflect this mindset. https://www.youtube.com/embed/JmIJIzGLjPk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22494 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g6p2uXCEe18/hqdefault.jpg Esperando el Huracán Irma - ¿Evacuar, o no Evacuar? Quedan 5 días para que llegue Irma a Miami. El peor huracán registrado en el Caribe llega con todo y hoy en el show de TV donde trabajo la gente estaba un poco alterada, y todo el mundo tenía una opinión. Uno no sabe qué hacer. Salir o quedarse, esa es la movida. Al final nos vamos a quedar en nuestro apartamento de Miami Beach, así que os contaré por aquí lo que vaya pasando hasta ese día. https://www.youtube.com/embed/g6p2uXCEe18?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22495 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wu6LaFBZGAc/hqdefault.jpg 8B+ FLASH of El Elegido in Spain | Adam Ondra Hi climbers and fans, join this channel to get access to all of my Tips & Tricks videos and bonus content ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join La Pedriza (Spain) is an incredible crag in Spain featuring slab climbing, trad climbing and bouldering. ✊ It is a destination where I always wanted to go, but for some reason, I never really went. Circumstances and bad weather everywhere made me go there this week and it was a great decision. I was treated by great friction and great company of Jose Luis Palao Peinado and Ruben Diaz. ✌ I was able to ⚡ flash El Elegido, which is an incredible boulder graded 8B+/C. It is possibly the bouldering flash ascent that I value the most. Even though I probably can't take the slash grade. To finish the day, I was able to make FA of direct finish that Elemental that is probably still an 8B+, even though it might be a bit harder than El Elegido? But I can imagine some people might find it actually easier. Watch the new video and tell us in the comments if you like the new format! ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Timecodes: 00:00 - Intro 00:48 - Charlotte 8B+ flash attempt 02:25 - Shorts out! 03:43 - El Elegido 8B+ flash 07:24 - Direct finish attempt 08:12 - Elemental 8B+ (FA) 10:00 - Do you like this? 10:43 - Outro Eat @MIXITCZ ⏩ https://www.mixit.cz/adam-ondra Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with new year discounts as well as my AO Photo Book, posters, photographs, signed brushes, and chalk bags by @mammut I like to use the most❗ Climbing shoes I use in this video: @LaSportivaYT Ondra Comp ⏩ https://www.lasportiva.com/en/ondra-comp Have you seen this video of mine ?! https://youtu.be/JPsWEr_v_ak Thumbnail picture by: STORY BY ADAM ONDRA EDITED BY KUBA SOBOTKA CAMERA JOSE LUIS "PRIMO" PALAO RUBEN DIAZ TORRES ADAM ONDRA PRODUCTION JAN VERNER JAKUB PÍNA KATEŘINA KUŘÁTKOVÁ SUBTITLES BY JARKA MARČEKOVÁ EVA STRÁNSKÁ © ADAM ONDRA https://www.youtube.com/embed/Wu6LaFBZGAc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22496 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a6XvKQ8Uwvk/hqdefault.jpg Black Diamond Presents: Slope Ascenders Follow Dorian Densmore and Mya Akins for another winter season of steep Alaskan spines, backyard couloirs, and deep adventures in the mountains. AK crew: Stills and drone: Greg Stafford FPV: Jordan Pockrus Archive footage: Mya Akins Brandon Gust Adria Millan https://www.youtube.com/embed/a6XvKQ8Uwvk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22497 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zhVB4EC7xu0/hqdefault.jpg CRISTIANO RONALDO PRANK MIAMI BEACH UN DOBLE DE CRISTIANO RONALDO ALBOROTA LAS CALLES DE MIAMI BEACH. SI TE GUSTA EL VIDEO DALE LIKE PARA APOYAR ESTE CANAL, Y SUSCRIBETE PARA VER LOS PROXIMOS VIDEOS. GRACIAS!! SIGUEME EN MIS REDES: FB: FACEBOOK.COM/PIEROMENOR INSTAGRAM: @PIEROMENOR TWITTER: @PIEROMENOR https://www.youtube.com/embed/zhVB4EC7xu0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22498 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fWnHGILfONk/hqdefault.jpg Black Diamond Presents: Next Go For Sure with Alex Honnold Alex Honnold is entering his trad dad era. But don't let that fool you. The guy can still crank. Remember, this is the same dude who would casually onsight 5.13 splitters in the desert as a burgeoning youth before he became the Oscar-winning superstar he is today. We recently caught up with Honnold for a day of trad-cragging near his home in Tahoe. With fellow BD Athletes Carlo Traversi and Nik Berry, the crew bushwacked to an obscure splitter high in the mountains to test their mettle and pain-tolerance. As you’ll see in this film directed, edited, and shot by Carlo, old Honnbold’s still got it. https://www.youtube.com/embed/fWnHGILfONk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22499 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w_OB2t2S4ug/hqdefault.jpg Breaking Personal Limits: Find New Climbing Challenges | ⚡ Tips & Tricks by Adam Ondra Join this channel to get access to all of my Tips & Tricks, training leaflets and bonus videos here ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join and watch the second episode with Eliska ⏩ https://youtu.be/1SGXgFNKYOc from spray wall ✋ It doesn’t matter how big the boulder is or how often the routes are changed. ✊ Regardless of your skill level, if you climb frequently, you’ll eventually hit a plateau. You’ve already climbed what you could, and while there may still be a chance to send some of the harder problems, repeating them endlessly won’t lead to effective training ☝ If your gym doesn’t have a spraywall or a system board, there are still several ways to diversify your training. For instance, you can add or remove footholds. Another option is to make your training more engaging by repeating boulders. Even if you’re focused solely on bouldering, it’s crucial to work on building power endurance ✌ ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Timecodes: 00:00 - Intro 02:18 - Setting boulders for yourself is not sufficient enough for truly effective climbing 06:15 - Don’t hesitate to add a foothold or a handhold to make the boulder easier 10:15 - Force yourself to try an uncomfortable beta 17:45 - Don’t give up on moves that seem impossible too soon 24:45 - Recap 25:03 - Download my AO Tips & Tricks leaflet 25:10 - Outro What do Tips & Tricks videos on my YouTube channel mean? ⏩ https://bit.ly/AO_Tips_and_Tricks Taste some snacks by @MIXITCZ ⏩ https://www.mixit.cz/adam-ondra Enjoy themed T-shirts Macocha and Dawn Wall with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with some discounts and my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes and chalk bags. Climbing shoes: @LaSportivaYT Solution: https://www.lasportiva.com/alpencore/geolocalize/url?type=product&sku=20g000100 Have you seen this video of mine ?! https://youtu.be/JPsWEr_v_ak Thumbnail picture by: Petr Chodura Starring Adam Ondra Eliška Runštuk Zýková Kryštof https://www.youtube.com/embed/w_OB2t2S4ug?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22500 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yMz34TZoO1c/hqdefault.jpg NIURKA ME CHUPÓ LA CARA BIENVENIDOS A MI TERCER VLOG, HOY OS VOY A PRESENTAR A UNA BAILARINA CUBANA MUY FAMOSA EN MEXICO, QUE ADEMAS DE ESTAR COMPLETAMENTE LOCA DE LA CABEZA, TRATO DE AGARRARME LOS HUEVOS Y BESARME EN LA BOCA DURANTE LA REALIZACION DE ESTE VLOG, Y TODO DELANTE DE MI CHICA QUE SE TOMO TODO MUY BIEN. GRACIAS NIURKA POR LIMPIARME LA CARA, Y QUERERME COMER. Y TU MEJOR SUSCRIBETE A MI CANAL, DALE LIKE AL VIDEO, Y COMPARTE TODAS LAS VECES QUE QUIERAS ESTA BONITA LOCURA LLAMADA #PIEROMENORVLOGS. @PIEROMENOR https://www.youtube.com/embed/yMz34TZoO1c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22501 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/elEJaYrdWr4/hqdefault.jpg Back to Terranova 8C+ with Climbing Jane | Adam Ondra and Jana Švecová We are meeting Jan Švecová - @JaneSvecova a very strong Czech boulderer ✊ I would say they are living climbers' dreams with her husband, Martin. The real-life of rock climbers. Travelling a lot, living in the van and climbing in Moravian Karst 😄 which is my beloved home crag. They both have been crushing some of the hard (even the world's) boulder problems here. They also have a cool home gym, and I am really excited to try out some of their problems and crimps or pull-up challenges☝ Then we will check out Terranova 8C+, a boulder problem I established in 2011 when I was 18, which Jana and Will Bosi recently tried and made very promising progress. Terranova is currently getting a lot of world attention, which I find funny and beautiful at the same time. Why? Watch the new video on and let's plan your climbing trip to Moravian Karst in 2025 as well. We have some great crags, impressive boulders and great routes, including Managerie (Zvěřinec) 9b+, waiting for you here ✌ Watch our new film and let's chase some adventure too. Ideally with @MIXITCZ ✌ ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Join this channel to get access to my Tips & Tricks ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Timecodes: 00:00 - Intro 01:10 - Adams meets@JaneSvecova- Climbing Jane 02:24 - Jana Švecová and her husband Martin 03:24 - Pink Boulder 7a 06:38 - Blue Boulder 7c 09:25 - Martin Švec, Jana`s husband 10:40 - Pink Boulder project 8B+ 12:20 - I created a new product with @MIXITCZ 13:40 - Pull up challenge with Jana and Adam 15:40 - Move to Terranova 8C+ 17:40 - Beta breaking of Terranova 8C+ 21:00 - Climbing Terranova 8C+ 25:50 - Jana talks about climbing Terranova 8C+ with Adam 26:30 - Adam talks about Jana`s chances to climb Terranova 26:45 - Outro Eat @MIXITCZ ⏩ https://www.mixit.cz/adam-ondra Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with new year discounts as well as my AO Photo Book, posters, phot https://www.youtube.com/embed/elEJaYrdWr4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22502 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jhTbKrCc-nM/hqdefault.jpg Black Diamond Presents: ONSIGHT (Audio Descriptive Version) When her vision began to deteriorate, Seneida found solace in climbing. But it wasn't until she found climbers that she finally learned to open up and accept her disability. This film by Janelle Dransfield and Rachel Ross features Blind Athlete and Black Diamond Product Developer Seneida Biendarra, as she finds herself embracing her journey on a world wide competition stage. https://www.youtube.com/embed/jhTbKrCc-nM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22503 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WySjEZj8KeA/hqdefault.jpg HACIENDO EL GILIPOLLAS EN INDEPENDENCE DAY QUE PASA CHAVALES, HOY OS TRAIGO LO QUE PASO EL DIA DE LA INDEPENDENCIA , AUNQUE DESDE QUE VIVO EN MIAMI LA COSA CAMBIA, Y COMO PRUEBA DE ELLO OS TRAIGO ESTE VLOG DESDE LA PLAYA DE MIAMI BEACH, A DONDE LLEGAMOS DISPUESTOS A REVENTARNOS GLOBOS EN LA CARA PARA CELEBRAR EL DIA DE LA INDEPENCIA DEL PAIS QUE TENEMOS AL NORTE DE MIAMI. https://www.youtube.com/embed/WySjEZj8KeA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22504 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aJHTAGl1sxw/hqdefault.jpg Black Diamond Presents: Hard Sends with Seb Bouin—Vidra La Vida (9b/+) Featuring a wild 360°-spin crux, and draw-dropping beauty, Seb’s recently established route is now Croatia’s hardest sport climb. https://www.youtube.com/embed/aJHTAGl1sxw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22505 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CdL1yoHhJZc/hqdefault.jpg VLOG#1 BIENVENIDOS HOLA CHAVALES, Y CHAVALAS. HE DECIDIDO RETOMAR MI CANAL DE YOUTUBE DESPUES DE UN LARGO TIEMPO ATRAPADO EN LA FARANDULA MEXICO-MIAMENSE, Y AHORA, DESDE EL OSCURO Y TENEBROSO UNIVERSO DEL YOUTUBERISMO, OS TRAIGO COSITAS FRESQUITAS DESDE EL SUR DE FLORIDA. ASI QUE BIENVENIDOS, Y NO ME JODAIS, Y SUSCRIBIROS!! LINDA RIMA PARA PRESENTAR EL PRIMER EPISODIO, PARA QUE ME CONOZCÁIS UN POQUITO MAS, OS INVITO A PASAR UNA DÍA CONMIGO, DESDE LOS ESTUDIOS DE SUELTA LA SOPA EN MIAMI, EN EL PROGRAMA DONDE TRABAJO JUNTO A MUCHOS Y VARIADOS PERSONAJES. HOY LLEGO A PRESENTAR MI SECCION DE FOOTGOLF CON EL CHEF MAS SEXY DEL MUNDO. BIENVENIDOS! #PIEROMENORVLOGS https://www.youtube.com/embed/CdL1yoHhJZc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22506 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DHM9vEpz2OE/hqdefault.jpg Climbing DNA 9c | Episode 1 | Adam Ondra DNA 9c - Seb Bouin's masterpiece established as the 2nd 9c of the world in 2022. ✊ The first time I saw the line of DNA on @sebbouin1691's video, I knew I had to give it a try. Amazing line in the breathtaking place of Verdon Gorge, in a style that I really enjoy climbing. ✌ I visited the sector La Ramirole, where DNA is located already, in 2015 when DNA was not even bolted. It was clear that this sector was the future of climbing, though. I finally made the trip this year, and you can check my first days on this line together with @JakobSchubertClimbing ☝ Where are the cruxes? What is the style? How did the moves feel? Watch the new big video by filmmakers Laco Korbel and Pavel Klement and let me know in the comments how you like it. ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Join me to get access to my Tips & Tricks videos and bonus content ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Timecodes: 00:00 - Intro 00:00 - Day 1 in Verdon Gorge, France 01:09 - DNA 9c, FA by @sebbouin1691, 2022 01:47 - Hard 8c route 02:55 - Couch knee-bar 03:50 - Seb Bouin in crux 1 04:15 - Adam Ondra in crux 1 05:00 - Crux 2 06:28 - Seb Bouin in crux 2 06:40 - Adam Ondra in crux 2 09:33 - Jakob Schubert, 9c climber, Olympic medalist 10:35 - Boulder problems 13:54 - Day 2 16:40 - Broken handhold 18:45 - Day 3 19:20 - Jakob Schubert talks about the DNA and collab with Adam Ondra 23:38 - Crux 4 26:10 - Gluing back the broken hold 27:30 - Day 4 28:48 - Crux 3 29:45 - Crux 4 30:47 - Adam recaps his experience with the DNA 9c 32:15 - Outro Enjoy the new book and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com. Check out my AO Photo Book, posters, photographs, signed brushes, and chalk bags by @mammut, which I like to use the most. Have you seen this video of mine ?! https://youtu.be/JPsWEr_v_ak Thumbnail picture by: Petr Chodura Story by Adam Ondra Directed & Edited by Laco Korbel Camera Pavel Klement Laco Korbel Special thanks to Jakob Schube https://www.youtube.com/embed/DHM9vEpz2OE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22507 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Oys7HYagkNQ/hqdefault.jpg "I don't know if I even like this..."| A Sierra Winter Backpacking Trip Lake Tahoe hasn’t been having the best winter season so far. So instead of waiting for the conditions to improve, we decided to go on a backpacking trip to one of our favorite lakes in Desolation Wilderness, Lake Aloha! The plan was to hike 8 miles on our splitboards, pitch our tent in the snow, enjoy some time in the mountains, and maybe even get a few turns on our snowboards while we’re out there! Enjoy:) == Connect With Us == https://www.instagram.com/codyandvictoria -------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor https://www.amazon.com/shop/codyblue ►Thanks to *GARMIN* for keeping us safe out there: https://bit.ly/inReachmini Colored with Cody's Davinci Resolve PowerGrade: https://codyblue.sellfy.store/ ♫♫ Take your projects and films to the next level with *MusicBed* . Hear the difference for yourself and sign up for a free account: https://fm.pxf.io/Ora5QZ -------------------------------------------- == Website == http://www.codyandvictoria.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! BUSINESS inquires and Partnerships ONLY email us at: partnerships@codyandvictoria.com https://www.youtube.com/embed/Oys7HYagkNQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22508 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I1eJAaYSm00/hqdefault.jpg Bloopers de Piero Menor en AQP Miren lo que pasa detras de camaras en las notas de Piero Menor para el programa Agarrese Quien Pueda. https://www.youtube.com/embed/I1eJAaYSm00?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22509 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2ouzIfyVylo/hqdefault.jpg Climbing One of the World's Highest Artificial Walls | Adam Ondra in CopenHill I've got an invitation to climb one of the world's highest artificial walls ☝ And I can even set a hard multi-pitch route here on spectacular CopenHill in Denmark. Would it be hard and scary to climb 80 metres above the city of Copenhagen on such an amazing and exposed wall? This invitation is not to be refused ✌ You feel like you are climbing a big mountain on CopenHill. It's just an incredible experience. I'm used to climbing high walls, but I was still surprised by how exposed it is and really enjoyed the spectacular view of Copenhagen and the famous Öresund Bridge. So, if you're not a very experienced multi-pitch climber, this will be a great start, and training for multi-pitch climbing and the experience of a lifetime will be a bonus. I must say that the Danes, Swedes and other nations living in Copenhagen must be happy! ✊ They don't need to travel to the mountains for great outdoor, multi-pitch climbing. They have a proper adventure right in the city. Watch the new video and let me know in the comments how you like CopenHill, the wall and our innovative project with Mammut, ARC, Klimate, Bofort and Carbonaide focused on carbon dioxide (CO2) removal and storage in concrete. ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Join this channel to get access to my Tips & Tricks ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Timecodes: 00:00 - Intro 01:00 - Turn on English/ Czech subtitles in the settings 01:17 - CopenHill - Copenhagen, Denmark 01:36 - Patrik Gustavsson (Builder of CopenHill) 02:38 - Michelle Theisen (Routesetter) 03:36 - Adam talks about the wall in CopenHill 04:10 - Mads Emil Dalsgaard (Multi-pitch belayer) 05:00 - Carbon removal 07:18 - Pitch no. 1 - 7a 08:00 - Pitch no. 2 - 7b+ 08:55 - Pitch no. 3 - 8a 10:00 - Pitch no. 4 - 8c 10:17 - Fall 11:43 - Pitch no. 4 - 8c - 2nd attempt 12:38 - Crux fall 13:54 - Pitch no. 4 - 8c - 3rd attempt 15:00 - Top 15:30 - Adam's opinion on carbon removal 16:00 - Outro Enjoy the new sweatshirts and https://www.youtube.com/embed/2ouzIfyVylo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22510 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tk6raObLMq8/hqdefault.jpg Black Diamond Presents: The Pirates Code In 2012, filmmaker and photographer Ben Ditto, and professional climber Mason Earle equipped an immaculate line in Tuolumne’s high country. But their attempts to free the route were thwarted when Mason’s life changed drastically. With the help of Connor Herson, Ditto and Mason found a way to keep the dream alive. https://www.youtube.com/embed/tk6raObLMq8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22511 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iTjiF27VV_s/hqdefault.jpg Bluebird: A short film about riding good snow | Winter in Lake Tahoe - Shot on Sony a7cii A little film about life in the mountains lately. It’s been a slow start to the winter season in Lake Tahoe but it looks like it’s finally here to stay! We’ve been really stoked to be out snowboarding again so here’s a little edit we made on a bluebird day at Kirkwood Mountain Resort after getting a fresh coat of snow. Enjoy:) Shot on Sony A7cii and Sony 20-70 f4 -------------------------------------------- == Connect With Us == https://www.instagram.com/codyandvictoria -------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor https://www.amazon.com/shop/codyblue ►Thanks to *GARMIN* for keeping us safe out there: https://bit.ly/inReachmini ►The Best Outdoor RADIOS: https://snp.link/ef549cc5 Colored with Cody's Davinci Resolve PowerGrade: https://codyblue.sellfy.store/ ♫♫ Take your projects and films to the next level with *MusicBed* . Hear the difference for yourself and sign up for a free account: https://fm.pxf.io/Ora5QZ -------------------------------------------- == Website == http://www.codyandvictoria.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! BUSINESS inquires and Partnerships ONLY email us at: partnerships@codyandvictoria.com https://www.youtube.com/embed/iTjiF27VV_s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22513 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1XFLROe1RRE/hqdefault.jpg Upgrade of Unrepeated 8B(+) Boulder - The End of the World | Adam Ondra This was my first upgrade after many years ✊ In the autumn, I went to a very small crag in Mladkov, Orlice mountains (my homeland, Czechia) with one legendary boulder 8B(+), unrepeated since 2008 by my friend and really strong climber Martin Stráník - @NoonooSG ✌ I think Martin was completely underestimating his strengths at that time, so he graded this amazing boulder called The End of the World (Konec světa) 8B after a few days of work. It's a pretty proud line and I couldn't wait to try it out with his brother, great climber and routesetter Štěpán Stráník. Watch the new episode on my YouTube channel, where you'll find out, besides great climbing, that Martin is a bit crazy badass because he climbed this boulder with only 2 very small pads, using one of them and the second left aside and put his backpack on it ☝ Let me know in the comments how you liked the episode. Timecodes: 00:00 - Intro 00:30 - Turn on EN/CZ subtitles in video settings 01:39 - Flash of Konec Světa Direct 8B (easier variation) 01:57 - Adam Ondra talks about 8B boulder by Martin Stráník 02:53 - Mladkov, Orlice Mountains, Czechia 03:18 - Wane Gretzky 8a+ Onsight 04:55 - It's raining 05:27 - Martin Stráník (Adam's friend, Czech climbing legend, first ascensionist) 06:48 - Martin's brother Štěpán Stráník (Czech climbing legend, route setter) 07:40 - Adam talks about Martin's crazy bad-ass style 08:30 - The End of the World 8B+ 09:35 - Upgrade to 8B+ 09:50 - Repeated this 8B+ boulder 6 times 10:00 - Outro ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Join this channel to get access to my Tips & Tricks ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with new year discounts as well as my AO Photo Book, posters, photographs, signed brushes, and chalk bags by @mammut I like to use the most. Climbing shoes I use in this video: @LaSportivaYT Solution Women: https://www.lasportiva.com/ https://www.youtube.com/embed/1XFLROe1RRE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22515 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vNwTZgP1CVE/hqdefault.jpg Mistakes we made in the mountains🏔️ (and the lessons we learned) | A farewell to 2023 As 2023 comes to a close, we reminisce on all of our fun adventures we’ve had this past year and most importantly, all of the lessons we learned in the mountains. Sometimes you read about what you should or shouldn’t do when pushing yourself in the outdoors and some things you just learn by doing - that’s definitely how this year went for us. We made many mistakes and we learned a ton but we also had the time of our lives! We can’t wait to see what 2024 brings! Happy holidays and have a wonderful New Year - Enjoy:) ►Thanks to *GARMIN* for keeping us safe out there: https://bit.ly/inReachmini -------------------------------------------- == Follow Us == http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ -------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor https://www.amazon.com/shop/codyblue ►The Best Outdoor RADIOS: https://snp.link/ef549cc5 Colored with Cody's Davinci Resolve PowerGrade: https://codyblue.sellfy.store/ ♫♫ Take your projects and films to the next level with *MusicBed* . Hear the difference for yourself and sign up for a free account: https://fm.pxf.io/Ora5QZ -------------------------------------------- == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! BUSINESS inquires and Partnerships ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com https://www.youtube.com/embed/vNwTZgP1CVE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22517 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JnWHYYgtupY/hqdefault.jpg This Climb in High Tatras Was Way More Psycho Than I Expected | Adam Ondra & Mixit That was quite psycho ✊ I was more scared (on this pitch) than (on any pitch) on El Capitan! I'm used to climbing bold routes, but this reminded me of climbing on El Capitan in terms of quality of gear placement and massive exposure. Definitely one of the most mentally demanding routes I've ever climbed. Check out our new expedition film to see what it's like to be Adam Ondra's filmmaker and photographer. ⚡ What is it like to film my ascent of the most difficult route in the incredible High Tatras called Corona, 8b+/c (10+/11 - UIAA) established by Jožo Krištoffy on a rope in the middle of a huge rock face, fighting with strong wind in the beautiful scenery of the majestic mountains? Watch our new film and let's chase some adventure too. Ideally, on the rocks or the mountains and with @MIXITCZ ✌ ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Join this channel to get access to my Tips & Tricks ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Timecodes: 00:00 - Intro 00:40 - Jasrabia Veža, High Tatras, Slovakia 02:11 - Mixit 03:35 - Ondra's - Climbing family 05:15 - The first pitch of Corona, 8b+/c (10+/11 - UIAA) 06:28 - Fall 07:50 - Stopper gone :-) 08:06 - Jožo Krištoffy, Alpine climbing legend & route author 08:48 - Petr Chodura, photographer 10:24 - Adam talks about this psycho multi-pitch route 12:50 - The second pitch 14:29 - The top of Corona, 8b+/c (10+/11 - UIAA) 16:00 - Adam and Jožo talk about the route 17:20 - Petr Chodura talks about the shooting 18:11 - Pavel Klement, cinematographer 19:11 - Jan Šimánek, DOP & Director 19:38 - Adam comparing Jastrabia Veža with El Capitan 20:30 - Štěpán Zub, CMO at Mixit 22:10 - Outro Eat @MIXITCZ ⏩ https://www.mixit.cz/adam-ondra Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with new year discounts as well as my AO Photo Book, posters, photographs, signed brushes, and chalk bags by @mammut I like to use the most❗ Climbing shoes I use in this vid https://www.youtube.com/embed/JnWHYYgtupY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22518 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T4gT5_XqJMc/hqdefault.jpg Piero Menor en los Latin Billboards 2015 El reportero español estuvo en la alfombra blanca repartiendo algunos regalitos entre los artistas. https://www.youtube.com/embed/T4gT5_XqJMc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22519 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_w3hqTluq9s/hqdefault.jpg Ancient Art: The SPICIEST climb of the year! | Desert tower escapade in Moab, Utah The objective was simple: we wanted to climb as many desert towers as possible on our way home for the holidays. Our experience with desert tower climbing? Zero! So we drove to Moab, Utah - the land of sandstone and towers! We started our mission with a warm up on Owl Rock in Arches National Park, then got a little in over our heads on Stolen Chimney at Fisher Towers, and ended our trip on The Mace in Sedona, AZ. It was a desert road trip to remember and the off-width sufferfest will not soon be forgotten! Enjoy:) ►Thanks to *GARMIN* for keeping us safe out there: https://bit.ly/inReachmini -------------------------------------------- ♫♫ Take your projects and films to the next level with *MusicBed* . Hear the difference for yourself and sign up for a free account: https://fm.pxf.io/Ora5QZ Use code *CODYANDVICTORIA23* for 1 month free on any annual subscription. ♫♫ Check out our favorite MusicBed songs here: https://fm.pxf.io/JzjQ02 -------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor https://www.amazon.com/shop/codyblue ►The Best Outdoor RADIOS: https://snp.link/ef549cc5 Colored with Cody's Davinci Resolve PowerGrade: https://codyblue.sellfy.store/ -------------------------------------------- == Follow Us == http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! BUSINESS inquires and Partnerships ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com https://www.youtube.com/embed/_w3hqTluq9s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22520 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JHgtj1JFHTk/hqdefault.jpg New Climbing Shoes: ONDRA COMP by Adam Ondra & La Sportiva #climbing INCREDIBLE grip, stick to death ✊ New climbing shoes: ONDRA COMP by La Sportiva ⏩ www.lasportiva.com/en/ondra-comp-preview STAY TUNED ☝ DESIGNED, MANUFACTURED AND PRODUCED @LaSportivaYT ADAM ONDRA FILMED & EDITED BY LACO KORBEL PRODUCTION JAN VERNER JAKUB PÍNA KATEŘINA KUŘÁTKOVÁ SUBTITLES BY JARKA MARČEKOVÁ © ADAM ONDRA 2024 #lasportiva #adamondra #climbing #climbingshoes https://www.youtube.com/embed/JHgtj1JFHTk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22521 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SqQWOEPzUSM/hqdefault.jpg Angela Alpine Axe Tech Tip A quick and simple alpine axe tech tip from BD Athlete and AMGA/IFMGA Mountain Guide, Angela Hawse, to keep you moving to the summit efficiently! https://www.youtube.com/embed/SqQWOEPzUSM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22522 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aAOcjoMsWCo/hqdefault.jpg Good Times Climbing in Yosemite Valley | Friends, Fun, & Fall Vibes Yosemite National Park - where dreamers can dream and dirtbags continue to live on! A place so magical that you can’t help but want to share it with everyone you know. We spent a week in Yosemite Valley with a few of our friends who had never been to the park before so we showed them around the best way we know how - by rock climbing! We climbed Munginella in our Halloween costumes, checked out all of the incredible views of Half Dome and El Cap, and climbed a Yosemite classic, Central Pillar of Frenzy! We felt like we could have stayed there forever… The Valley has a way of doing that to people. Enjoy all the good vibes:) Thank you Garmin for sponsoring this video! -------------------------------------------- Check out our Garmin gear here: Epix Pro: https://bit.ly/epixpro2 Fenix 7s Pro: https://bit.ly/fenix7 inReach Mini 2: https://bit.ly/inReachmini -------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor https://www.amazon.com/shop/codyblue ►The Best Outdoor RADIOS: https://snp.link/ef549cc5 Colored with Cody's Presets - New Davinci Resolve PowerGrade 2023 https://codyblue.sellfy.store/ -------------------------------------------- == Follow Us == http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! BUSINESS inquires and Partnerships ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com https://www.youtube.com/embed/aAOcjoMsWCo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22523 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XIn8Naip5-s/hqdefault.jpg Mario López y su tanga Perseguimos al famoso actor de Salvados por la campana durante el desfile gay de Miami para darle un regalito muy especial. Un video de Piero Menor para Telemundo https://www.youtube.com/embed/XIn8Naip5-s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22524 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BCqmDxze3sM/hqdefault.jpg My LAST? Boulder World Cup | Adam Ondra World Cups at home are always special ✊ and I was not that lucky in my career to enjoy that many. This year's World Cup in Prague was just mindblowing! Thanks to the loud audience for cheering madly for every climber. This was one of the best comps of my career and maybe one of the last World Cups in Boulder ever for me. It was nice because I felt I was still competitive with youngsters on these problems. But at the same time, I know my body is getting just too old for this style of boulder problems. So, it's reasonable to dedicate more time to the lead where my body doesn't suffer as much ☝ Congrats again to all the medalists and thanks to the organizers for the great event. Czechia, its fans, and the climbing community definitely deserve another great climbing comp like this ✌ Enjoy the new video, taste the electric atmosphere and cool boulders, watch the @sensfoods745 challenge with @TobyClimbing and @JaneSvecova and see you on the rocks! PS: Let me know in the comments which boulder you liked the most ⚡ ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Right now, you can head to ⏩ https://altitudeclimbing.com/adam to take a free assessment to get your Fear Index and see how much fear actually impacts your climbing. Join this channel to get access to my exclusive Tips & Tricks and bonus episodes ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Timecodes: 00:00 - Intro 00:25 - Men and Women's Qualification round, Friday 01:54 - Adam's recap of the qualis 02:16 - Boulder #1 02:53 - Boulder #2 03:25 - Boulder #3 04:20 - Boulder #4 04:43 - Boulder #5 05:15 - Saturday 05:44 - Adam talks about the isolation Zone 07:40 - SENS Challenge by Adam Ondra 08:16 - Overcome the fear of falling with Hazel Findlay on Altitude 09:12 - Men's semifinals 09:23 - Boulder #1 09:32 - Boulder #2 09:46 - Adam's recap of the semis 10:20 - Boulder #3 10:36 - Boulder #4 13:10 - Men's finals 15:56 - Boulder #4 15:57 - Podium ceremony 16:12 - Adam's recap of the finals 16:40 - @T https://www.youtube.com/embed/BCqmDxze3sM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22525 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D0VzSvY2eK8/hqdefault.jpg 48 hours in Tuolumne… it didn’t go as planned. | Yosemite Rock Climbing We took a short trip to Tuolumne Meadows in Yosemite National Park to do some rock climbing and camp in our newly built van. With endless, massive domes to choose from, our first objective was West Crack on Daff Dome. A 5.9, 5 pitch route and a good introduction to Toulumne climbing. But… things didn’t go according to plan and our hopes and dreams of sending all of the coolest routes in Tuolumne quickly vanished. A rescue mission was the last thing we wanted to do during our trip but we had no other choice... Enjoy :) ►Thanks to *GARMIN* for keeping us safe out there: https://bit.ly/inReachmini -------------------------------------------- ♫♫ Take your projects and films to the next level with *MusicBed* . 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BUSINESS inquires and Partnerships ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com https://www.youtube.com/embed/D0VzSvY2eK8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22526 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cBYj1DkePjQ/hqdefault.jpg PERREO Y CEJAS DEPILADAS Me colé en el Miami Bash, un festival lleno de reguetoneros. Un vídeo de Piero para Suelta La Sopa Extra en Telemundo. https://www.youtube.com/embed/cBYj1DkePjQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22528 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QMJzOGATidw/hqdefault.jpg Exploring New Sector in Crag That Changed Climbing Forever | Adam Ondra It was very nice to revisit Buoux in the South of France again after so many years! ✊ This legendary, classic crag from the 80's changed climbing itself forever and was a dream to be here for every single sport climber in the world back then. One of the first 8a or 8b was established here and I have one pleasant memory from this place, onsighting route Chouca 8a+ in 2005 when I was 12 ✌ Nowadays, we are slowly exploring a relatively new sector, completely opposite of the "old Buoux," where some projects were waiting for my onsight try. So take a look at the latest video on my YouTube channel, enjoy the routes Le Brillant Saoul 8c and Finement Con 8b+ and let me know in the comments how you like them ☝ PS: Some projects and routes still remain in the new sector and even in the classic part of Buoux. So I will be back ⚡ Join this channel to get access to my exclusive Tips & Tricks and bonus episodes ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Timecodes: 00:00 - Intro 00:10 - Amazing crag in Buoux, France 01:40 - Le Brillant Saoul 8c Onsight try 02:12 - Let's visit the World Cup in Boulder in Prague this week 05:36 - 15-sec rest 08:10 - Le Brillant Saoul 8c Onsight 10:22 - Finement Con 8b+ Onsight try 12:49 - 15-sec rest 13:35 - Crux 14:31 - Finement Con 8b+ Onsight 15:40 - Outro Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with new year discounts as well as my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, and chalk bags by @mammut I like to use the most❗ Enjoy some @MIXITCZ snacks from my signature line ⏩ https://www.mixit.cz/adam-ondra Climbing shoes I use in this video: @LaSportivaYT Solution ⏩ https://www.lasportiva.com/alpencore/geolocalize/url?type=product&sku=20g000100 Have you seen this video of mine❓⏩ https://youtu.be/JPsWEr_v_ak Thumbnail picture by: Petr Chodura STORY BY ADAM ONDRA DIRECTED & EDITED BY LACO KORBEL CAMERA https://www.youtube.com/embed/QMJzOGATidw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22529 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_gEPViQRG6Q/hqdefault.jpg How to CLIMB Mount Whitney: EASY permits, pro-tips, & gear So you want to know how to climb Mount Whitney? In this video, we’re going to share with you everything you need to know in order to successfully get to the summit. From the trail info to camp sites, acclimating and route finding. We're also sharing our secret for how to EASILY get permits without entering the lottery 🤫 This video has everything you need to make it to the top! Enjoy. -------------------------------------------- ♫♫ Take your projects and films to the next level with *MusicBed* . Hear the difference for yourself and sign up for a free account: https://fm.pxf.io/Ora5QZ Use code *CODYANDVICTORIA23* for 1 month free on any annual subscription. ♫♫ Check out our favorite MusicBed songs here: https://fm.pxf.io/JzjQ02 -------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor https://www.amazon.com/shop/codyblue ►The Best Outdoor RADIOS: https://snp.link/ef549cc5 Colored with Cody's Presets - New Davinci Resolve PowerGrade 2023 https://codyblue.sellfy.store/ -------------------------------------------- == Follow Us == http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! BUSINESS inquires and Partnerships ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com MB0152D7DZFFUXF MB015VZIDPJBDG2 https://www.youtube.com/embed/_gEPViQRG6Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22531 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ONZ9yClfOPM/hqdefault.jpg Carlos Vives? Si vivo! Estuve en la alfombra roja de los premios BMI en Miami y alli me encontre con Marc Anthony y Carlos Vives a quien le hice la pregunta que siempre quise hacerle... https://www.youtube.com/embed/ONZ9yClfOPM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22532 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cKA-EZ2Bm58/hqdefault.jpg When Does Climbing Rope or Harness Explode? | Adam Ondra & Mammut Welcome to Seon, Switzerland, in the @mammut HQ. We are meeting climbing gear engineers and developers and conducting proper gear testing. ✊ So you can watch Mammut harnesses, ropes and quickdraws being tested, find out when you need to buy new ones and see the real explosions! The new video on my YouTube channel provides you with a lot of helpful information and a nice assurance that we can actually trust the Mamut gear 100%. And that's great because climbing is not that much fun if you are scared ✌ Ultimately, safety while climbing is not only about the gear; it's mainly about us because the human factor is the most common source of climbing accidents. So enjoy your climbing, try hard, but always stay safe! ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Timecodes: 00:00 - Intro 00:35 - Harness testing with Tomaso Zabonelli (Quality Engineer) 05:40 - Rope testing with Gregorie Baclet (Product Engineer) 09:30 - Breaking the old rope 10:45 - Rope shortening 12:00 - Quickdraws and carabines testing 15:34 - Outro Join this channel to get access to my Tips & Tricks ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with new year discounts as well as my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, and chalk bags by @mammut I like to use the most❗ Have you seen this video of mine ⏩ https://youtu.be/JPsWEr_v_ak Story by Adam Ondra Mammut Edited by Kuba Sobotka Pavel Klement Camera Pavel Klement Jan Vogl Production Jan Verner Jakub Pína Kateřina Kuřátková Subtitles by Jarka Marčeková © Adam Ondra 2024 Songlist Denis - Funk That Rex Chroma - Party Next Door Kozy Sounds - City Swag Rex Chroma - It's Dynamite #climbing #Mammut #gear https://www.youtube.com/embed/cKA-EZ2Bm58?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22533 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4oV-iEBNiWk/hqdefault.jpg Altitude sickness and risking your life to climb a Sierra classic | Mt. Whitney’s East Buttress Mount Whitney: The gem of the Sierra, the tallest peak in the continental US, and the biggest mountain we’ve ever climbed! Almost a century ago, Mount Whitney was climbed with ropes for the first time and since then, climbers from all over the world have come to put their skills to the test. So naturally, we wanted to climb it too! After a heinous hike on the North Fork Lone Pine Creek trail and experiencing mild altitude sickness, we set up base camp directly below Mount Whitney as we built up the courage to get to the top. It was no easy feat but it definitely checked the box as a High Sierra alpine classic! Enjoy:) == Follow Us == https://www.instagram.com/codyandvictoria -------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor https://www.amazon.com/shop/codyblue ►The Best Outdoor RADIOS: https://snp.link/ef549cc5 Colored with Cody's Presets - New Davinci Resolve PowerGrade 2023 https://codyblue.sellfy.store/ -------------------------------------------- ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ MusicBed https://fm.pxf.io/cbmusicbed ----------------------------------------------- == Website == http://www.codyandvictoria.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! BUSINESS inquires and Partnerships ONLY email us at: partnerships@codyandvictoria.com https://www.youtube.com/embed/4oV-iEBNiWk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22535 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PzgOb99i654/hqdefault.jpg Climbed My 9a Number 212 - Narcissus | Adam Ondra Back in February, we made a pit stop in Val Pennavaire, Italy. This beautiful valley is full of rocks, amazing routes and has great climbing potential. ✊ I've already been here a few times, but I climbed in different sectors. It was time to visit a sector called Erboristeria, and I was checking out how many 9a's and harder I've done in my life. Apparently, I've already hit the 200 mark, and I have got 211. So it's time for another 9a, with number 212. Really great line traversing the upper roof of this amazing crag, called Narcissus, established by @matteogambaro6896 - Matteo Gambaro in 2020. But just before this 9a climb, I wanna try to onsight the first part of this route called Kalmia-Moci 8b+/8c ✌ Watch the new video channel, let me know in the comments how you like the ascents and let's go to the crag! Join this channel to get access to my exclusive Tips & Tricks and bonus episodes ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Timecodes: 00:00 - Intro 00:40 - Val Pennavaire, Albenga, Italy 01:40 - Try some snacks by Mixit 01:50 - Kalmia-Moci 8b+/8c onsight 04:35 - Crux 05:31 - 20sec rest 06:00 - Adam's recap of the first part 06:48 - Narcissus 9a, FA Matteo Gambaro, 2020 08:17 - Join my Tips & Tricks 11:40 - The top of Narcissus 9a 11:56 - Adam describes his climb 12:40 - Different betas 14:30 - This was 9a and harder number 212 15:00 - Outro Enjoy some @MIXITCZ snacks from my signature line ⏩ https://www.mixit.cz/adam-ondra Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with new year discounts as well as my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, and chalk bags by @mammut I like to use the most❗ Climbing shoes I use in this video: @LaSportivaYT Solution Comp: https://www.lasportiva.com/alpencore/geolocalize/url?type=product&sku=20z999100 Have you seen this video of mine❓ https://youtu.be/JPsWEr_v_ak Thumbnail picture by: https://www.youtube.com/embed/PzgOb99i654?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22536 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GM0pdBqD2CE/hqdefault.jpg Celebrando los 100 años de Miami Beach Estuve en el concierto celebrado en South beach con muchos famosos y gente que celebra aunque no sabe muy bien el qué... Un video de Piero Menor para Suelta La Sopa Extra en Telemundo https://www.youtube.com/embed/GM0pdBqD2CE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22538 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MPuakR1hEUM/hqdefault.jpg “This view is INSANE!” Climbing the most scenic route in Lake Tahoe. | Eagle Lake, Emerald Bay Emerald Bay, the gem of Lake Tahoe! We’ve been to Emerald Bay so many times and its beauty never gets old. Although lately, we’ve had our eyes set on something a little less… touristy...Eagle Lake Buttress! Towering over Desolation Wilderness lies a peak that is known as the only “alpine climb” in the Tahoe area - so we had to go check it out for ourselves. With many variations to get to the summit, it was that classic "choose your own adventure" type of rock climbing and it ended up being a perfect day spent in the mountains! Enjoy:) -------------------------------------------- ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ MusicBed https://fm.pxf.io/cbmusicbed 🏔Best Adventure Planning App 🏔 onX Backcountry https://snp.link/5c46a930 ----------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor https://www.amazon.com/shop/codyblue ►The Best Outdoor RADIOS: https://snp.link/ef549cc5 Colored with Cody's Presets - New Davinci Resolve PowerGrade 2023 https://codyblue.sellfy.store/ ----------------------------------------------- == Follow Us == https://www.instagram.com/codyandvictoria http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! 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From becoming the first person to repeat the world's first V15 with a 1999 ascent of Fred Nicole's Dreamtime, to his exploratory journeys to India, South Africa, and beyond in search of the perfect problem, Bernd's endless pursuit of bouldering beauty is now the stuff of legend. We're proud to welcome Bernd to the Black Diamond squad for his mentorship, wealth of knowledge, and passion for climbing. Music: https://soundcloud.com/tontoepferei/tt-podcast-001-ben-bo-hmer?si=9f6a17ceec7645558c26bf88ca9a51ad&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing ton Töpferei Podcast001 Ben Böhmer https://www.youtube.com/embed/JLH-vj0Mlvo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22541 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Y3zULgbQRfc/hqdefault.jpg My Hardest Boulder Flash of 2024! #bouldering It was my first time proper bouldering in Sweden this spring, and what a day it was ✊ Pretty unique how one single bloc can produce such an amazing quality line. I saw a video of this unique compression roof-arete a few years ago, and I knew I absolutely had to climb it one day. I had a great crew with strong locals, lots of beta available and amazing and motivating vibes. The higher start to this arete is “Luftig kö till nålens öga” originally graded 8B+, then 8B was suggested. The lower start is called “Den nattliga havsfärden”, originally graded 8C by first ascentionist @carl.nilsask and repeated by @pama_luc recently, suggesting maybe 8B+ ✌ At first, I was described perfect beta by @pama_luc I went for the flash of higher start “Luftig kö till nålens öga”. Everything flowed really well, I got all technical details perfectly on this compression beast and I found myself at the final cut-loose, where I just tried really really hard (can’t remember when I had try so hard in the span of just a second) and I was on the top. I think hard 8B fits this line☝ Then I went for the sitstart, kept giving tries until late evening, I got close, but I will have return! I think this start could be soft 8C? Amazing line and a day not to forget! Thank you the whole Kjuge crew. Camera Jan Verner © Adam Ondra 2024 #climbing #rockclimbing #Sweden https://www.youtube.com/embed/Y3zULgbQRfc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22542 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Nl9PK3IkXX8/hqdefault.jpg "If you slip... you're gone!" - Trying not to fall on Matterhorn Peak | Climbing & Backpacking Three years ago we hiked to the top of what might be the coolest mountain in the Sierra Nevada - Matterhorn Peak. Now we’re going back to Hoover Wilderness to summit it again but this time, we’re climbing it the hard way - with ropes! With our bags packed full of camping and rock climbing gear, we set out for our first alpine climbing endeavor! It was challenging, scary at times, and a true test of our limits but mostly... it was an adventure that we will never forget. Enjoy :) Thank you to OnX Backcountry for sponsoring this video! Try it out here: https://snp.link/5c46a930 Use code: "CodyandVictoria" Find this exact trail on OnX Backcountry: https://share-backcountry.onxmaps.com/kPKDiD6KbCb -------------------------------------------- ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ MusicBed https://fm.pxf.io/cbmusicbed ----------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor https://www.amazon.com/shop/codyblue ►The Best Outdoor RADIOS: https://snp.link/ef549cc5 Colored with Cody's Presets - New Davinci Resolve PowerGrade 2023 https://codyblue.sellfy.store/ ----------------------------------------------- == Follow Us == http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! 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Para acceder a uno de estos huecos hay que dar un brinco espectacular. Aquí os dejo un videíto con los mejores saltos. https://www.youtube.com/embed/hX8_Xx8PKeo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22545 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7CJAVJpDL3w/hqdefault.jpg Woodsters | Comfortable Climbing Holds on Any Spraywall or Board ⚡ #climbing In the last few years, I definitely got into board climbing, using mostly wooden holds for hands, focusing on the extremely physical part of climbing. I find it remarkably useful to gain pure power ✊ On the other hand, most of the wooden holds on the boards you find worldwide are often quite small and aggressive and on top of that, you have to be pretty strong to use them in the steepness of 45 degrees or more ☝ I really missed nice comfortable edges where I could warm up, experiment to make max-span moves to strengthen my shoulders or where I could climb long endurance circuits. Woodsters by Euroholds are the product I am super proud of and will use a lot in the future. It is a hold that will be one of the most used on any spraywall or board ✌ Check out my signature AO Proline at ⏩ https://www.euroholds.com/AO-proline and grab some Wood(sters) or other climbing holds here. It's a pleasure to touch and climb on. #climbing #bouldering #Euroholds https://www.youtube.com/embed/7CJAVJpDL3w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22546 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/R35UNYuGqO8/hqdefault.jpg 7 Days exploring the Canadian Rockies (with friends!)| Banff, Jasper & Yoho We took a trip to the Canadian Rockies to meet up with old friends, as well as make some new ones. With only a short amount of time to explore the area, our days were jam packed with activities. Between hiking some epic trails in Banff and Yoho National Park, rafting in Jasper, and trekking on the Athabasca glacier, there wasn't a day that went by where we didn't feel tired. But aside from all of the beautiful landscapes, what made this trip so awesome were the people who joined us. Thank you @trovatrip for making this trip happen! Shout out to our amazing guides, Cass and Juliette, for working endlessly to give us the best experience possible. Most importantly, a huge thank you to everyone who came to hang out with us! Bill, Steph, Alex, Brittany, Adam, Kate, Cody, Kirk, Tolu, AJ, Brooke, Aaron, and Wyatt. Can’t wait to see you on the next adventure. == Follow Us == https://www.instagram.com/codyandvictoria ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor https://www.amazon.com/shop/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ MusicBed https://fm.pxf.io/cbmusicbed 🏔Best Adventure Planning App 🏔 onX Backcountry https://snp.link/5c46a930 ----------------------------------------------- Colored with Cody's Presets: https://codyblue.sellfy.store/ ----------------------------------------------- == Social == http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! 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In this latest installment of Hard Sends, we take a deep dive into Seb’s process, while also gaining perspective from some other climbing superstars like Adam Ondra, who are now beginning to try his routes. Head into the Wolf Kingdom, a world of top-tier sport climbing, where only a handful of climbers like Seb are at the top of the food chain. Credits: Realisation: Thibaut Marot Co-réalisation: Seb Bouin Film Editor: Thibaut Marot Camera and drone Operators Pic Saint-Loup - Sending day: Sam bié Pic Saint-Loup archives: Raphael Fourrau Additional drone footage (Les Rois du Lithium sending day): Léo Giroudon Ramirole: Thibaut Marot and Reel rock Farm’s archive: Thibaut marot Seb’s « hidden gems » archives: Thibaut Marot Wolf Kingdom Send Music: Said and Håkan Wirenstrand Mixage: Florent Denizot Special thanks to Adam Ondra and Jakob Shubert https://www.youtube.com/embed/hsk9y9WmFKI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22548 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Nhsr_WC7T2k/hqdefault.jpg El Clásico según los gringos Salimos a las calles en Estados Unidos a preguntar por el Clásico del fútbol español. No se pierdan las respuestas. https://www.youtube.com/embed/Nhsr_WC7T2k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22549 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/501Kzcyt0Qs/hqdefault.jpg How to: GO BACKPACKING (and find EPIC camp spots) In this video, we’ll be sharing our process on how we plan all of our backpacking trips INCLUDING how we find epic places to pitch our tent! When it comes to planning a backpacking trip, it can be a little overwhelming at times and you may feel like you’ll never be fully prepared to adventure out. But don’t fret, we’ll break it down for you step by step and remember, it’s just camping. It’s not that serious. Enjoy:) Thank you to onX Backcountry for sponsoring this video! Try it out here: https://snp.link/5c46a930 Use code: "CodyandVictoria" ------------------------------------------------ 0:00 Intro 1:08 Curiosity and Inspiration 4:25 Research and Planning 5:10 Maps for Location Scouting 5:45 Permits 6:49 Rules and Regulations 8:06 LNT 8:30 Trail Conditions 11:20 Parking 12:00 Preparing and Packing 16:45 Outro ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor (Updated Dec 2022!) https://www.amazon.com/shop/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ MusicBed https://fm.pxf.io/cbmusicbed 🏔Best Adventure Planning App 🏔 onX Backcountry https://snp.link/5c46a930 ----------------------------------------------- Colored with Cody's Presets: https://codyblue.sellfy.store/ ----------------------------------------------- == Follow Us == http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! BUSINESS inquires and Partnerships ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com https://www.youtube.com/embed/501Kzcyt0Qs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22550 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LtGnnhfKInI/hqdefault.jpg Climbing with 16-year-old 9a+ Rock Climber Pepa Šindel | Climbers/ Lezci | Adam Ondra Climbers (Lezci) are such a strange species. ✊ They like to paint their hands white and brush dust and dirt off the rocks with small brushes. Their natural habitat is under rocks in mountains and hills worldwide, and they are especially fans of limestone or granite. In civilization, they are usually shy and silent. Still, in their preferred habitat, they come alive and often turn into predatory animals that scream at the forest when they get to another hold ✌ The climbers often spend the night in their tiny houses on wheels, transporting them to new hunting areas where their fingers might hold some of the next fantastic route or boulder. They are not so keen on cleanliness. They are mainly concerned with the cleanliness of the holds and footholds for their next ascent attempt ☝ Let's take a trip together with @MIXITCZ into their unique world to see one family of pure-blooded, true climbers. You may find out you have much in common with this amazing species. Do you see yourself, your lifestyle, your friends and your passion for climbing in the video, too? Let me know in the comments and share the climbing culture and passion around the world. ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ 00:00 - Intro 01:00 - Harmanec - Krpcovo (Slovakia) 03:20 - Petr "Pen" Šindel (Pepa's father) 03:49 - Carpe Diem 8b+ 04:38 - Adam Ondra talks about Pepa Šindel 05:40 - Adam meets Pepa 07:40 - Carpe Diem 8b+ 09:10 - Adam talks about Pepa - his talent and love for rock climbing 12:15 - Night in the camp 14:45 - The second day of the trip 15:30 - Adam and Pepa describing the new project in Krpcovo 17:04 - Pepa's first try 20:20 - Pen talks about the condition 20:53 - Adam's first try 23:25 - Top of Ratatouille 9a 23:40 - Adam talks about the ascent with Pepa and Pen 25:10 - Outro Join this channel to get access to my exclusive Tips & Tricks and bonus episodes ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Enjoy some @MIXITCZ snacks from my signature line ⏩ https://ww https://www.youtube.com/embed/LtGnnhfKInI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22551 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RolMVOvwPmA/hqdefault.jpg Black Diamond Presents: The Dark Side For BD Athlete Carlo Traversi, Yosemite Valley is more than just a climbing area. It’s his past, present, and future. From his grom days climbing Midnight Lightning as a young teen in baggy athletic shorts, to his recent FA of the park’s hardest boulder, the blocs of Yosemite have become Carlo’s testing ground—a veritable canvas for creativity and craft. The Dark Side is a film documenting the often-overshadowed climbing of Yosemite—the boulders where jedis—from Kauk to Carlo—learn to harness the force. https://www.youtube.com/embed/RolMVOvwPmA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22552 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IHAKxkJ2erw/hqdefault.jpg ¿Quién es Cristiano Ronaldo? En Estados Unidos el futbol sigue siendo un gran enigma para la mayoria de ciudadanos. No se pierdan este divertido video!! Producido por : Piero Menor. https://www.youtube.com/embed/IHAKxkJ2erw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22554 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bCdr4RL8Hhg/hqdefault.jpg Pushing our Limits in Desolation Wilderness | Backpacking and Peak Bagging Our first backpacking trip of the season was full of snow fields, wet socks, and most importantly, a ridge traverse that nearly pushed us to our limit! The Crystal Range Traverse in Desolation Wilderness spans over 2 miles, hitting 4 peaks along the way - it's a challenging scramble but a worthy adventure and a great test of our new gear! But first, we need to find a place to pitch our tent and camp for the night! It feels so good to finally be back in the mountains. Subscribe for more! Enjoy :) ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor (Updated Dec 2022!) https://www.amazon.com/shop/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ MusicBed https://fm.pxf.io/cbmusicbed 🏔Best Adventure Planning App 🏔 onX Backcountry https://snp.link/5c46a930 ----------------------------------------------- Colored with Cody's Presets: https://codyblue.sellfy.store/ ----------------------------------------------- == Follow Us == http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! BUSINESS inquires and Partnerships ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com https://www.youtube.com/embed/bCdr4RL8Hhg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22555 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-ykAQl15USw/hqdefault.jpg HOW TO: Use Your Black Diamond Z-Poles In this video, we'll take a look at how to properly use your Black Diamond Z-Poles, from deployment to stowing, to ensure that you have the best time possible on the trail. https://www.youtube.com/embed/-ykAQl15USw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22556 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xEra0ocYfPM/hqdefault.jpg Story of Failure - Should I Have Continued or Not? | Adam Ondra #climbing Recently, I tried to onsight a 9a route in Montanejos, Spain. My try was going really well, I was just underneath the crux, using a marginal kneebar for resting and checking the crux moves above me. Just before I was ready to set off, I broke the edge of the tiny tufa where my knee was, which sent my feet into the air. I was still holding on with my hands, I did not fall off. However, my foot got slightly tangled into the rope, which stopped the swing of my body ☝ I am sure I would never fall off in this situation if I did not have the rope, yet I would have to deal with more of the swing, which would be a little more tiring. It was not a mistake of the belayer as he had enough slack in the system, just the rope drag through approximately 6 carabiners was enough for a bit of help. I am pretty sure that if this happened in a competition (in that case I would probably not break the hold, but let's say it would be a foot slip), the judges would let me continue climbing and it would be no issue ✌ Should I have continued or not? Read the full article about this failure and climbing ethics ➡️ https://www.mammut.com/int/en/stories-guides/a-story-of-failure-adam-ondras-9a-attempt-at-cueva-negra-montanejos and watch the full video here ➡️ https://www.youtube.com/watch?v=-QXFIO6dvcI. And let me know your opinion in the comments ✊ Story of failure by Adam Ondra Mammut Directed and edited by Jan Vogl Camera Jan Vogl Production Jan Verner Jakub Pína Kateřina Kuřátková © Adam Ondra 2024 #climbing #spain #rockclimbing #mammut @mammut https://www.youtube.com/embed/xEra0ocYfPM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22557 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zFMtsVlIPZo/hqdefault.jpg Piero Y NO Puedo - Mejores Momentos- Piero Y NO Puedo nos enseña una visión descarada del mundo del deporte a través de divertidas entrevistas a los deportistas mas famosos de Estados Unidos. https://www.youtube.com/embed/zFMtsVlIPZo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22558 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XwGnG75NwVs/hqdefault.jpg Backpacking Gear Guide 2023 | Everything We’re Carrying on the Trails Updated 2024 Guide Here: https://youtu.be/reIF9Ri64Ss?si=0eIm4VciTXjLwYHD In this video, we share our tried and true essentials for backpacking adventures - and a few exciting changes we’ve made to our packs for the 2023 season. So whether you’re a seasoned backpacker or just starting out, we hope our backpacking gear list helps you get on the trails and out into the backcountry this summer. Enjoy :) Links to all of our gear down below! == Follow Us == http://www.instagram.com/codyandvictoria ------------------------------------------------- ► BACKPACKING GEAR IN THIS VIDEO: Backpacks: The North Face Phantom 38 https://snp.link/ced5b130 Tent: Big Agnes Tiger Wall UL 2 https://snp.link/5b001631 Sleeping Bags: Mammut Perform Down -7C https://snp.link/73727ba4 Sleeping Pads: Big Agnes Q-Core SLX Insulated https://snp.link/2791f0dc Pillow https://snp.link/5fb51729 Stove: MSR Pocket Rocket https://snp.link/9029d946 Insulated Mugs: Sunwill Mugs https://amzn.to/45PoMcg Coffee Grinder: VSSL Java https://www.vsslgear.com/products/vssl-java-coffee-grinder Bear Canister: BearVault BV450 https://snp.link/499c0cb4 Headlamp: Petzl Actik Core https://snp.link/8d15e1a5 Water Filter: Sawyer Mini https://snp.link/08596dc6 Water Bladder: Platypus 1L https://amzn.to/3qu4QLR Hiking Shoes: Danner Trail 2650 https://snp.link/e7774ba5 Camera: Sony A7IV https://amzn.to/3C7PRtN Lens: Sigma 24-70 f2.8 https://amzn.to/3Nc5pCM ND Filter: Polar Pro https://bit.ly/43Pjvzz Tripod: Peak Design Travel Tripod https://snp.link/77a70c59 Power Bank https://amzn.to/3qx1kk5 Camera Clip https://amzn.to/3MXz6Gm Dog pack https://snp.link/e7ed05d4 ----------------------------------------------- ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ https://fm.pxf.io/cbmusicbed Our Favorite Trails and Navigation App: ONx Backcountry https://snp.link/5c46a930 ----------------------------------------------- Colored with Cody's Presets: https://codyblue.sellfy.store/ ----------------------------------------------- == Website == http://www.codyandvictoria.com Some of https://www.youtube.com/embed/XwGnG75NwVs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22559 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Q-n0x2I04qM/hqdefault.jpg MAXI ARCE CREA SU ALINEACIÓN PARA EL MUNDIAL DE FÚTBOL CON JUGADORES DE PADEL Muy buenas Analistas! Hoy traemos una entrevista muy interesante con Maxi Arce donde hablamos del mundial y su posible convocatoria, creamos una alineación de futbol para el mundial con jugadores de pádel y mucho más... ¡Esperemos que os guste! CÓDIGO DE 10% DESCUENTO EN PADEL MARKET: ANALISTAS10 https://padelmarket.com/ PISTAS DE PÁDEL PREMIUM: https://olympiacourts.com/premium-padel-courts/ ILUMINACIÓN LED PROJECTS: https://bit.ly/An_Padel_2025 ÚLTIMA HORA DEL MUNDO DEL PÁDEL: https://www.analistaspadel.com 00:00 INTRODUCCIÓN 00:14 UNIÓN CON "EL GATO TELLO" 00:47 ADAPTACIÓN A PREMIER PADEL (LO MÁS COMPLICADO) 01:32 OBJETIVOS Y CAMBIOS EN SU PREPARACIÓN 02:17 MUNDIAL-POSIBLE CONVOCATORIA 03:05 MENTALIDAD EN EL MUNDIAL 03:44 ALINEACIÓN MUNDIAL (JUGADORES DE PÁDEL) Nuestras RR.SS. 🔵 Facebook: https://www.facebook.com/analistaspadeles/ 🟢 Twitter: https://twitter.com/AnalistasPadel 🔴 Instagram: https://www.instagram.com/analistaspadel/ 🟠 Telegram: https://t.me/AnalistasPadel #maxiarce #premierpadel #padel https://www.youtube.com/embed/Q-n0x2I04qM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22560 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YbkExGGB4TI/hqdefault.jpg I Thought It Was Impossible to Climb Inga 8c+/9a | Adam Ondra Inga is a rather mysterious route, and the name in the epicentre of French climbing was established by a Japanese legend, Dai Koyamada. ✊ It is a weird route as it is a sitstart into an 8c called 7PM JP Chaud, which is my the 2nd 8c I had ever done back when I was 12 years old. I have a great memory of that trip when I did this 8c route, especially as I was there with my good friend Martin Stranik. We climbed in different crags almost daily, wild camping and chasing the highest possible number of routes harder than 8a within 10 days. I think I ticked 19, Martin ticked 18. ✌ This year in spring, having a couple of rainy days in Southern France, I made a visit on a particularly awful rainy day to this place, and I was able to climb these impossible moves and make an ascent of Inga, 8c+/9a. Moves felt much more doable this time, and I think that my progression in lead climbing has not been that significant over the years, but my progress in bouldering has been huge. But bouldering has been absolutely crucial for to really push these boundaries and make a step from 9a to 9b and then to 9c. The hardest routes in the world have very difficult boulder moves. Check the new video and watch the whole commented climb in my membership section here ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join. ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Timecodes: 00:00 - Intro 00:21 - Gorges du Loup, Nice, France 00:50 - Adam describes route Inga 8c+/9a 02:41 - First tries 03:42 - Watch commented climb in my membership section 04:38 - Fall 05:00 - 2nd try 07:05 - 1 minute rest 07.36 - 20sec rest 07:50 - Crux 08:20 - Top of Inga 8c+/9a 08:25 - Adam describes the difficulty 09:28 - Weather rules 09:45 - Outro Climbing shoes I use in this video: @LaSportivaYT Solution: https://www.lasportiva.com/alpencore/geolocalize/url?type=product&sku=20g000100 Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with new year discounts https://www.youtube.com/embed/YbkExGGB4TI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22561 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/d5Y8Irq_3v4/hqdefault.jpg HOW TO: Use Your Black Diamond Trekking Poles In this video, we'll take a look at how to properly use your 2-and-3-section Black Diamond trekking poles to ensure that you have the best time possible out on the trail. https://www.youtube.com/embed/d5Y8Irq_3v4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22562 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8k-UPDzVwoE/hqdefault.jpg DIEGO COSTA ES UN TRAIDOR Un periodista se cuela en un partido de Brasil con la camiseta de Diego Costa...de la seleccion espanola! No se pierdan la reaccion de los aficionados brasileños. Un video de Piero Menor. https://www.youtube.com/embed/8k-UPDzVwoE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22563 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AoYrrGzkyCc/hqdefault.jpg We QUIT Van Life | 5 Reasons Why (& other life updates) It's time for some real talk - we quit #vanlife. In this video, we're diving into why we made the decision to leave van life behind and start a new chapter of outdoor adventure. We'll share the top five reasons that led us to quit, along with exciting updates that we have planned for the future of this channel. We're looking forward to spending more time in the mountains, sharing our tips and tricks for outdoor recreation, talking about gear, and of course... creating amazing adventure videos, as per usual. Let us know what videos you want to see this summer and don't forget to subscribe! Enjoy :) 0:00 Intro 1:22 Why Van Life Is Great 3:03 Reason 1 - Uncertainty 4:17 Reason 2 - Friends 5:25 Reason 3 - Expensive 6:37 Reason 4 - No Purpose 7:47 Reason 5 - Dogs 9:04 Bonus Reasons 9:34 On To The Future ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor (Updated Dec 2022!) https://www.amazon.com/shop/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ https://fm.pxf.io/cbmusicbed ----------------------------------------------- Colored with Cody's Presets: https://codyblue.sellfy.store/ ----------------------------------------------- == Follow Us == http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! BUSINESS inquires ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com https://www.youtube.com/embed/AoYrrGzkyCc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22564 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m3LNe1ieC_Q/hqdefault.jpg RAW SENDS: Connor Herson Climbs Stranger Than Fiction (5.14) "This might be the best sandstone crack I've ever touched," says BD Athlete Connor Herson. On March 23, 2025, Connor cruised Stranger Than Fiction (5.14), a mythical sandstone splitter established by Mason Earle. Check out the raw send-go, captured on camera. https://www.youtube.com/embed/m3LNe1ieC_Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22565 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tIUuiLKQt3U/hqdefault.jpg Can I Climb Skyscraper in Prague? | Urban Climbing with Adam Ondra When @anthonys_london and I shot one perfect commercial, I just couldn't resist. After a long day of filming, I was absolutely blown away by this super cool and sharp arete on Prague's (Czech Republic) Filadelfie high-rise building (Skyitcher). Absolute praise to the architect! ⭐ The climbing is absolutely epic, very pumpy and unique even barefoot. So, I gave it a proper try. If you liked my legendary bridge climbing video, you'll love this. Let's see how it turned out. ✊ ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Check out @anthonys_london's website ⏩ https://www.anthonys.cz and enjoy a 20% discount with the code ADAM. Join this channel to get access to my Tips & Tricks videos, where I will teach you how to climb ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Timecodes: 00:00 - Intro 00:10 - Day 1 00:30 - Filming a commercial spot for Anthonys 02:50 - Adam talks about the urban climbing 03:05 - Day 2 04:35 Did you watch the legendary bridge climbing video? 05:31 - Warm-up 07:30 - Let's climb that building! 10:50 - The gap 12:10 - Almost the top! 14:19 - Adam talks about the climb 15:40 - Thanks to the architect 16:15 - Massive pump 16:42 - Outro Climbing shoes I DON'T USE :-) in this video @LaSportivaYT Solution: https://www.lasportiva.com/alpencore/geolocalize/url?type=product&sku=20g000100 Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com as well as my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, and chalk bags I like to use the most. Check out @mammut's gear I am using ⏩ https://www.mammut.com/us/en Have you seen this video of mine❓ https://www.youtube.com/watch?v=JPsWEr_v_ak Enjoy some @MIXITCZ snacks ⏩ https://www.mixit.cz/adam-ondra Thumbnail picture by: Lukáš Neasi SPECIAL THANKS TO ANTHONY’S FILIP LIŠKA & BIKES ON FILM BRUMLOVKA, BUILDING FILADELFIE ALEŠ ROZSYPAL PAVEL ROZSYPAL STORY BY ADAM ONDRA DIRECTED & EDITED BY KUBA SOBOTKA CAMERA PAVEL KLEMENT KUBA SOBOTKA ADAM https://www.youtube.com/embed/tIUuiLKQt3U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22567 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yccPKGFafHc/hqdefault.jpg Miami Dolphins Cheerleaders Swimsuit Fashion Show 2013 The event took place at club LIV inside the Fointanebleu hotel in Miami Beach.To watch more of my videos click here: http://es-us.deportes.yahoo.com/piero-puedo/ https://www.youtube.com/embed/yccPKGFafHc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22568 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FLDONFBE5c4/hqdefault.jpg Springtime Shenanigans in Lake Tahoe | Rock Climbing, Snowboarding & Mountain Vibes After a long winter, signs of spring are finally here in Lake Tahoe! The weather is beautiful and the outdoor recreation opportunities are endless. Come hang out with us while we take you rock climbing in the mountains, snowboarding at Heavenly Ski Resort, and backcountry touring to the top of one of our favorite peaks. Tahoe might just be the best outdoor adventure place ever...! Enjoy :) ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor (Updated Dec 2022!) https://www.amazon.com/shop/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ https://fm.pxf.io/cbmusicbed ----------------------------------------------- Colored with Cody's Presets: https://codyblue.sellfy.store/ ----------------------------------------------- == Follow Us == http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! BUSINESS inquires ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com https://www.youtube.com/embed/FLDONFBE5c4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22569 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Lr7-0SpkDWk/hqdefault.jpg Black Diamond Presents: Flashed—Babsi Zangerl's Historic Flash of El Capitan One try. That’s all it took for Babsi Zangerl to send the 3,000-foot Free Rider (VI 5.13a) on El Capitan. Setting off on a ground-up attempt this past November, Babsi and her partner Jacopo spent three days battling polished slabs, offwidths, and cryptic sequences on their historic bid. In the end, Babsi topped out as the first person to flash El Cap. But that’s just the “black and white” outcome of those fateful three days. What truly transpired was captured on film and tells a much deeper story—one of love, partnership, and character. This is the real story of Babsi and Jacopo’s epic ascent, laid bare for all to see. https://www.youtube.com/embed/Lr7-0SpkDWk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22570 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3uZTq8xJwh0/hqdefault.jpg Can I Onsight All Hard Routes in Soyhiéres During One Afternoon? | Adam Ondra Soyhières (Switzerland) is one of the crags that I have wanted to visit for a long time. It is the southern tip of Basel Jura—a larger area where I climbed many years ago. Most of the routes in Basel jura are rather short, fingery, savage, but Soyhières has some longer and pumpier routes. I was lucky to have Katy Choong, my teammate from @mammut as a guide as she is the local climber here, and she grew up climbing in this crag. The goal was to sample some of the hard classics, and try to onsight all of them. Actually, those days when I am trying to onsight a bunch of routes in a day are possibly the most fun days for me. I saved some of the routes from the 9th grade for another trip. There is also some potential for more bolting (maybe even cracks). Maybe the world's hardest crack is awaiting there. Timecodes: 00:00 - Intro 00:37 - Katherine Choong (@mammut athlete, Soyhiéres local) 01:10 - Adam Ondra talks about Soyhiéres crag and his trip 01:30 - Deja 8b+ Onsight 02:53 - Le temps difficile 8c+ 06:00 - Un Chant pour Philm 8c Onsight 09:20 - Le temps difficile 8c+ 2nd go 10:00 - Katy talks about the route and condition 11:00 - Mines de rien 8b+ Onsight 14:17 - Adam talks about climbing in Soyhiéres with Katy 14:52 - Outro ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Check out Katy's Instagram ⏩ https://www.instagram.com/choongkatherine Join this channel to get access to my Tips & Tricks https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with some discounts as well as my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, and chalk bags I like to use the most. Have you seen this video of mine ?! https://youtu.be/JPsWEr_v_ak Have you seen this video of mine ?! https://youtu.be/JPsWEr_v_ak Story by Adam Ondra Mammut Directed and edited by Pavel Klement Camera Pavel Klement Jan Vogl Special thanks to Katherine Choong Production Jan Verner Jakub Pí https://www.youtube.com/embed/3uZTq8xJwh0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22571 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HPMeKlXDMoI/hqdefault.jpg Perros invaden partido de baseball Viviendo una nueva americanada como siempre, para ver mas videos entra aquí: http://es-us.deportes.yahoo.com/piero-puedo/ https://www.youtube.com/embed/HPMeKlXDMoI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22573 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iRXNk4ES0tg/hqdefault.jpg AT Hike Built on miles of trail experience, Black Diamond equipment and apparel is engineered to keep you moving wherever your path leads. M's APPAREL V1mp4 https://www.youtube.com/embed/iRXNk4ES0tg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22574 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l_Db6sglyeM/hqdefault.jpg La Peña: Climbing the tallest freestanding rock in the world | Bernal Mexico pt 2 Just 3 hours north of Mexico City, lies a quaint little village called Bernal in Queretaro, Mexico. This place is known for its ancestral culture, gorditas, and one of the TALLEST monoliths in the world, la Pena de Bernal. Standing over 1,400ft tall, the town surrounds this sacred monolith and when you see it, you can understand why! Good thing we brought all of our rock climbing gear! Enjoy :) ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor (Updated Dec 2022!) https://www.amazon.com/shop/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ https://fm.pxf.io/cbmusicbed ----------------------------------------------- Colored with Cody's Presets: https://codyblue.sellfy.store/ ----------------------------------------------- == Follow Us == http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! 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When I first heard of @OnceUponAClimb - James Pearson's Bon Voyage route, I knew I had to go there immediately. It simply looked too good. Relatively safe, but runout climbing with seriously difficult boulder problems on immaculate sandstone in the idyllic countryside of southern France. As icing on the cake- potentially the world's hardest trad route (in terms of physical difficulties) - I found it too tempting. James Pearson himself came along the way, showed me the moves and I admitted that the route was hard. I had to dig deep, take some rest and execute. Still, it was not enough to do it straight away. I had to take some big falls from the end of the crux sequence, eventually even testing the worst possible fall before I could link all the moves of this brutal masterpiece. Enjoy this masterpiece and do not forget to watch the bonus video ➡️ https://youtu.be/dQfW-hnmaf0 - commented ascent of this amazing route with my commentary for all CLIMBING FANATICS and LOVERS in my membership section right now. Check out @OnceUponAClimb channel for more rad climbing joy, routes and stories. Timecodes: 00:00 - Intro 00:55 - Day 1 (Annot, France) 01:25 - Adam Ondra talks about James Pearson 01:47 - James Pearson - @OnceUponAClimb, professional climber from the UK 03:00 - Bon Voyage E12 9a trad 04:40 - Adam's strategy 05:38 - James' story 06:35 - The last piece of gear 08:13 - No fear falling 10:00 - Swithc the method 12:48 - Enjoy SENS cricket snacks 13:10 - What is important in trad climbing? 16:00 - French 9a (E12), for sure 17:40 - Day 2 22:19 - Attempt #1 23:44 - Attempt #2 24:40 - Day 3 - Attempt #3 25:40 - Attempt #4 30:45 - Crux 31:18 - Top 31:45 - Adam calls to James 32:35 - James talks about the route and Adam's scent 33:21 - @WideBoyz? :-) https://www.youtube.com/embed/ji4At78H5Ys?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22579 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-iGKvMl4XcE/hqdefault.jpg Mexico City: A story of food, fun, and failure (part 1) Mexico City! A vibrant and colorful town full of art, great food, and friendly people. We spent a few days walking around the town, visiting museums, and eating street tacos for every meal! After experiencing our fair share of city life, we drove a couple of hours south to a National Park called Nevado de Toluca, which holds the fourth highest peak in Mexico! Let’s see if we can climb to the top… Enjoy :) ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor (Updated Dec 2022!) https://www.amazon.com/shop/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ https://fm.pxf.io/cbmusicbed ----------------------------------------------- Colored with Cody's Presets: https://codyblue.sellfy.store/ ----------------------------------------------- == Follow Us == http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! 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Enjoy :) ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor (Updated Dec 2022!) https://www.amazon.com/shop/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ https://fm.pxf.io/cbmusicbed ----------------------------------------------- Colored with Cody's Presets: https://codyblue.sellfy.store/ ----------------------------------------------- == Follow Us == https://www.instagram.com/codyandvictoria http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! 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Un video de Piero Menor. https://www.youtube.com/embed/mxy8hKJ-l00?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22584 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N0Dn6NJ7jCI/hqdefault.jpg Kneebar Mastery: Nail Your First Kneebar ⚡ | Tips & Tricks by Adam Ondra Join me here to watch the second part of kneebar mastering and get access to all of my Tips & Tricks videos ⏩ www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Let's download my TIPS & TRICKS leaflet for this episode ⏩ https://drive.google.com/file/d/1rs6EJKrjfed8I_iecGsuc3m6MfTbirUG/view?usp=sharing Kneebaring is one of the essential climbing skills, and everyone who climbs should practice it and know how to use it. ✊ It's a great skill that can take you a long way in climbing for relatively little effort. Especially for climbers with less endurance, a well-found kneebar can make a difference in finishing/climbing a route. With kneebaring, the most important thing is to find the right position in which you can turn upside down and completely relax your hands. Achieving this correct position is not too physically demanding, but the sensation in this position may feel unnatural or dangerous to climbers at first. Therefore, I recommend first practising the upside-down turn in a place where you won't be afraid - for example, on an easier route on a climbing wall ✌ Watch the new video, and do not forget to proceed to my new membership section. There is another one where are show you much more ⏩ https://youtu.be/GgFtRHu35e4 Timecodes: 00:00 - Intro 00:48 - Kneebars can be used either for resting or further progression 03:44 - Place the knee pad at the lower part of the thigh, not at the knee 05:18 - Compensate the leg length by the angle of your ankle 07:12 - Don't climb too high when you are placing the kneebar 07:47 - Don't concentrate on the footholds. Concentrate on the best position for your foot 09:51 - By switching your legs, you can stay on your knee longer 16:41 - When kneebaring small holds, push the hold as high as possible on the thigh 20:51 - First rest at the kneebar. Clip later on 27:10 - Don't over-estimate kneebars. Not all of them are worth it ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Climbing shoes I use in this video: @LaSportivaYT Futura: https://www.youtube.com/embed/N0Dn6NJ7jCI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22586 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pyeXrlN7RlY/hqdefault.jpg Our last week in Lake Tahoe | Snowboarding and hanging with friends Life has been a little mundane for us lately but to be honest, we’re kind of enjoying some routine and normalcy. Hanging out with friends, getting outside and snowboarding at our local resort, and going on coffee shop dates is exactly what we wanted to do during our last week in Lake Tahoe. It felt so good to be home this past month but adventure awaits and we’re looking forward to getting back out there again! Enjoy :) ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor (Updated Dec 2022!) https://www.amazon.com/shop/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ https://fm.pxf.io/cbmusicbed ----------------------------------------------- == Follow Us == https://www.instagram.com/codyandvictoria http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! BUSINESS inquires ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com #splitboarding #laketahoe #vlog https://www.youtube.com/embed/pyeXrlN7RlY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22587 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5ujxgG89Itg/hqdefault.jpg AT Hike Built on miles of trail experience, Black Diamond equipment and apparel is engineered to keep you moving wherever your path leads. W's APPAREL V1 - 1x1 https://www.youtube.com/embed/5ujxgG89Itg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22588 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WSO9MYA5Y8Q/hqdefault.jpg Cómo abrir una cerveza de chilena Descubre la manera mas divertida de abrir una botella de cerveza. http://es-us.deportes.yahoo.com/piero-puedo/ https://www.youtube.com/embed/WSO9MYA5Y8Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22589 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-QXFIO6dvcI/hqdefault.jpg This Video Features Everything I Love About Climbing | Adam Ondra & Mammut Montanejos is an old climbing area with very diverse climbing experience. ✊ You can get schooled by a polished slab, you can have a 50+ meter roof in the cave, or you can even climb an amazing 100-meter face and jump down. This new episode features everything I like about climbing. Being at the crag with just an incredible crew of fanatic local climbers, meeting an old friend of mine, Dani Andrada, being blown away by the potential for a new line in a massive cave, trying hard while to onsight a 9a, getting some air on multi-pitch, taking the biggest fall of my life and a great evening sampling the local cuisine with the locals ✌ All of this in 24 hours. Sometimes days are long but incredibly satisfying. Even though the 9a onsight might have got away. There is much more to climbing than just sending the route. This was just incredible, and thanks to the local climbing community for the support ⚡ Join this channel to get access to my Tips & Tricks❗: https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Timecodes: 00:00 - Intro 00:30 - Hippie 02:00 - 9a onsight try 04:10 - Broken hold 05:22 - 2nd go 06:35 - The real crux 10:45 - The top 11:20 - The multi-pitch 11:35 - 1st pitch 8a (7c) by Craigh Smitch 12:10 - 2nd pitch 8a+ 12:30 - Tine sidepull hold broken 17:23 - Álvaro Vernich 17:35 - 3rd pitch 6c 17:50 - High jump 19:55 - AO Photo Book 20:05 - Party time 20:54 - Outro ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with new year discounts as well as my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, and chalk bags by @mammut I like to use the most❗ Climbing shoes I use in this video: La Sportiva Solution: https://www.lasportiva.com/alpencore/geolocalize/url?type=product&sku=20g000100 Have you seen this video of mine ?! https://youtu.be/t_jQorctLHM Thumbnail picture by: Petr Chodura Story by Adam Ondra Mammut Directed and edited by Jan Vogl Cam https://www.youtube.com/embed/-QXFIO6dvcI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22590 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bvyyAPFbkFE/hqdefault.jpg HOW TO: Operate Your Black Diamond Headlamp In this instructional video, we will run through the features of our award-winning headlamps. We'll demonstrate these features using the Astro, Spot R, and Storm R, which cover the range of different features for our lineup. https://www.youtube.com/embed/bvyyAPFbkFE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22592 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JcgRbl2S9WQ/hqdefault.jpg Still not having fun | Lake Tahoe We're still in the mountains of Lake Tahoe... it's still dumping snow... and it's still kind of miserable living in the van. 🚐 If it weren't for the great snowboarding and spending time with friends, we probably would have left already, but we're trying to make the most of it and hoping for a few sunny days sometime soon. ❄️ Enjoy! ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor (Updated Dec 2022!) https://www.amazon.com/shop/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ https://fm.pxf.io/cbmusicbed ----------------------------------------------- == Follow Us == https://www.instagram.com/codyandvictoria http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow us to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! BUSINESS inquires ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com #snowboarding #laketahoe #vanlife https://www.youtube.com/embed/JcgRbl2S9WQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22593 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NOojuGYyn-0/hqdefault.jpg De la balsa a las Grandes Ligas Entrevista con Yunel Escobar donde cuenta su dramática llegada a Estados Unidos. http://es-us.deportes.yahoo.com/piero-puedo/ https://www.youtube.com/embed/NOojuGYyn-0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22594 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xCu89k1aGWo/hqdefault.jpg Most Climbers Should Train LIKE THIS | Adam Ondra & Magnus Midtbø Step up your climbing game and enjoy ⏩ https://myclimbingcourse.com. Climbing is a powerful sport, but how to get the power you need to climb? There are many different specific ways of training, but there is one which is the most natural. Climbing on the spraywall - overhanging wall full of various holds offering multiple possibilities. That is the kind of training that we were growing up with @magmidt ⚡ And the kind of training that is the most neglected these days. Check out how we train together with Magnus in Prague ✊ 00:00 - Intro 00:44 - @magmidt meets Adam Ondra 02:30 - Warm-up (Bono 7B) 04:43 - Warm-up Angel 7B) 05:34 - Paragraf 4 7B+ 06:10 - Campus board challenges 14:38 - How do I recover? 15:50 - Back to the spray wall 18:41 - Enjoy myclimbingcourse.com 20:08 - Get some @MIXITCZ energy 21:00 - Altitude 8A+ 25:00 - Check out my AO Proline on @Euroholds.com 26:40 - Put your own boulder to the Stokt app 27:25 - Learn much more on myclimbingcourse.com 27:55 - Outro ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS❗ ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA Try the Stokt app and add your own boulder here ⏩ www.getstokt.com Climbing shoes I use in this video: @LaSportivaYT Solution Comp: https://www.lasportiva.com/alpencore/geolocalize/url?type=product&sku=20z999100 Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with new year discounts as well as my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, and chalk bags by @mammut I like to use the most❗ Refill your energy ⏩ www.mixit.cz/adam-ondra Have you seen this video of mine ?! https://youtu.be/o59qz4orcWs Thumbnail picture by: Petr Chodura SPECIAL THANKS TO MAGNUS MIDTBØ STORY BY ADAM ONDRA DIRECTED BY VOJTA LIČKO EDITED BY KUBA SOBOTKA CAMERA JAN VOGL VOJTA LIČKO PRODUCTION JAN VERNER JAKUB PÍNA KATEŘINA KUŘÁTKOVÁ SUBTITLES BY JARKA MARČEKOVÁ © ADAM ONDRA 2024 SONGLIST Rex Chroma - Secret Sauce Galaxy Smith Studios - I'm Feelin' Alive INPLUSMUSIC - Criminal Groove Kozy Sounds - City Swag S https://www.youtube.com/embed/xCu89k1aGWo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22595 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L9b32GrM5zo/hqdefault.jpg Carlos Beltrán Funny La estrella de los STL Cardinals reconoce que el volley es su deporte favorito en esta divertida entrevista. http://es-us.deportes.yahoo.com/piero-puedo/ https://www.youtube.com/embed/L9b32GrM5zo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22596 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zMWgb_g3VJs/hqdefault.jpg Born From The Climbing Life We all start in the same place. It doesn’t matter if you climb 5.13, 5.5, V2, or V10, we all share the same experience. It’s this common ground that brings us together, a commitment to a way of life. At Black Diamond, we build apparel for every aspect of the climbing life, because being a climber doesn’t just end when you’re back on the ground. https://www.youtube.com/embed/zMWgb_g3VJs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22597 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NXkwUmyVCAc/hqdefault.jpg Not fun anymore | Lake Tahoe We're back in the mountains and back home in Lake Tahoe! 🏔 The snow is deep and the snowboarding is epic, but van life is... challenging. We didn't really think about how difficult living in a van would be when everything is covered in snow. ❄️ Enjoy! ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor (Updated Dec 2022!) https://www.amazon.com/shop/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ https://fm.pxf.io/cbmusicbed ----------------------------------------------- == Follow Us == https://www.instagram.com/codyandvictoria http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow me to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! BUSINESS inquires ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com #snowboarding #laketahoe #vanlife https://www.youtube.com/embed/NXkwUmyVCAc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22599 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g1xVqqF61zA/hqdefault.jpg Second Hardest Flash Climb I've Ever Done | Adam Ondra Step up your climbing game and get an exclusive sneak peek into ⏩ https://myclimbingcourse.com. Onsighting or flashing is a tricky discipline. One tiny mistake, and it is all over. Watch the new video on my YouTube channel about my last visit to the Slovenian crag Sopota. Home crag of Jernej Kruder. It was a very memorable one-day trip to this very special place with a waterfall, flashing a very special route, Peščena ura 9a, with a crazy dyno at the beginning. Quite the opposite of what is considered a good route for flash. ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS❗ ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA Timecodes: 00:00 - Intro 00:15 - Jernej Kruder (Slovenian pro climber) 00:30 - Adam Ondra talks about the Sopota crag 01:00 - Jernej talks about the crag 01:40 - In time 8c+-/ 9a and Peščena ura 9a 02:25 - Adam falls off 03:00 - Jernej talks about the hard one route 05:08 - BIG ANNOUNCEMENT - check out the sneak peek at myclimbingcourse.com 05:55 - Flash attempt of Peščena Ura 9a 06:05 - The crux 10:50 - Top of Peščena ura 9a 11:05 - Adam talks about the 9a flash 11:45 - Jerner's feeling about Adam's 9a flash 13:10 - Project 13:38 - Outro Climbing shoes I use in this video: @LaSportivaYT Solution: https://www.lasportiva.com/alpencore/geolocalize/url?type=product&sku=20g000100 Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with new year discounts as well as my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, and chalk bags by @mammut I like to use the most❗ Are you a CLIMBING FANATIC or CLIMBING LOVER? Join this channel to get access to my Tips & Tricks videos and bonus climbing content ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join SPECIAL THANKS TO JERNEJ KRUDER JAKOB BIZJAK NIK ČEBULEC STORY BY ADAM ONDRA DIRECTED & EDITED BY PAVEL KLEMENT CAMERA PAVEL KLEMENT JAKUB KONEČNÝ ARCHIVE FOOTAGE NIK ČEBULEC PRODUCTION JAN VERNER JAKUB PÍNA KATEŘINA KUŘÁTKOVÁ SUBTITLES BY JARKA MARČEKOVÁ © ADAM ONDRA 2024 SONGLIST Materi https://www.youtube.com/embed/g1xVqqF61zA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22600 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I43kjuZ3iuQ/hqdefault.jpg 5 Trucos para rookies del Skate Aprende los 5 trucos básicos del Skate con este vídeo. http://es-us.deportes.yahoo.com/piero-puedo/ https://www.youtube.com/embed/I43kjuZ3iuQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22601 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ct1-_Js18w4/hqdefault.jpg Change of plans | Big Sur, California We made a little detour to Big Sur, California in hopes to relax a bit and hang out by the ocean before we make our way north to snow. After spending a wonderful night camping in a tent on the beach, things started to go wrong and our plans for relaxation quickly came to an end. Living in a van isn’t always glamorous...but it sure is interesting! Enjoy :) ------------------------------------------------- Like the colors in this video? ►Check Out Our LUTs and Presets: https://codyblue.sellfy.store/ ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor (Updated Dec 2022!) https://www.amazon.com/shop/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ https://fm.pxf.io/cbmusicbed ----------------------------------------------- == Follow Us == https://www.instagram.com/codyandvictoria http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow me to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! BUSINESS inquires ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com #rockclimbing #vanlife #JoshuaTreeNationalPark https://www.youtube.com/embed/ct1-_Js18w4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22604 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/q9jOgNy9rHQ/hqdefault.jpg Hardest Onsight Climb of 2023 - El Gran Bellanco 8c+/ 9a | Adam Ondra The new video featuring the hardest onsight climb of 2023 is here! El Gran Bellanco 8c+/9a is located in Montanejos in Spain, a crag I had never been to before, but I had heard about it a lot. It used to be a very popular crag in the 80s and 90s, and it is cool to have some old-school classics and new-school classics next to each other in sectors like Pilas Alcalinas. The day was electric and crazy. It started with rather long and tiring travel, arriving late at the crag feeling tired, but the contagious psyche of the local climbers made me climb very well and onsight this incredible route. It is all included in the footage, and I recommend to check it out ✌ ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Are you a CLIMBING FANATIC or CLIMBING LOVER? Join this channel to get access to my Tips & Tricks videos and bonus climbing content ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Timecodes: 00:00 - Intro 00:20 - Turn on the English/ Czech subtitles in the video settings 01:00 - Juan José Andújar Carsí "HIPPIE" 02:00 - The sector Pilas Alcalinas 02:25 - El Gran Bellanco 8c+/ 9a 04:45 - Kneebar rest 07:10 - Fight mode 07:45 - Crux 08:20 - Top 08:56 - Just a beginning 09:40 - Outro Climbing shoes I use in this video: @LaSportivaYT Solution: https://www.lasportiva.com/alpencore/geolocalize/url?type=product&sku=20g000100 What do new Tips & Tricks videos on my YouTube channel mean? ⏩ https://bit.ly/AO_Tips_and_Tricks Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with new year discounts as well as my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, and chalk bags by @mammutI like to use the most❗ Thumbnail picture by: Petr Chodura SPECIAL THANKS TO HIPPIE ACTITUD AITOR BÁREZ ARES ORIENT VICTOR “MATOXO” BASTERRA ÁLVARO VERNICH CARLOS PINEDA STORY BY ADAM ONDRA DIRECTED & EDITED BY JAN VOGL CAMERA JAN VOGL PABLO BENEDITO JAN VERNER FERTXU MELERO ARCHIVE FOOTAGE AVISTA MULTIMEDIA @AvistaMult https://www.youtube.com/embed/q9jOgNy9rHQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22605 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VfbTHLmT5G8/hqdefault.jpg A bittersweet ending | Joshua Tree National Park We’ve been spending a lot of our time in the desert in hopes to continue rock climbing for as long as possible, but now that winter is here, we’re closing out our year of climbing with a trip to Joshua Tree National Park! We’re going to miss the epic desert sunsets and the warmth of the sun but we’re really looking forward to new adventures ahead! Enjoy :) 0:00 Intro 0:38 An "early" morning 1:32 First Camp Spot 4:44 Joshua Tree National Park 7:23 A Coffee Fiasco 8:54 A Bittersweet ending ------------------------------------------------- Like the colors in this video? ►Check Out Our LUTs and Presets: https://codyblue.sellfy.store/ ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor (Updated Dec 2022!) https://www.amazon.com/shop/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ https://fm.pxf.io/cbmusicbed ----------------------------------------------- == Follow Us == https://www.instagram.com/codyandvictoria http://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow me to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! BUSINESS inquires ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com #rockclimbing #vanlife #JoshuaTreeNationalPark https://www.youtube.com/embed/VfbTHLmT5G8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22607 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s2kKAQ-KgKk/hqdefault.jpg Climbing on Absolute Limit - Chicken Nose 9a+ FA | Adam Ondra Isenfluh is a stunning crag in Switzerland, where I knew about one project bolted by Stephan Siegrist. We tried this project together with @JakobSchubertClimbing this spring, but after we broke one crimp, we gave up as we had no kneepads. This time, using a very marginal kneebar, I unlocked a very improbable sequence. On my second day, I made the first ascent of this line, which is 9a+ called Chicken Nose. Do you like the new video or do you want to ask a question? Leave a comment or subscribe to the channel. ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Are you a CLIMBING FANATIC or CLIMBING LOVER? Join this channel to get access to my Tips & Tricks videos and bonus climbing content ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Timecodes: 00:00 - Intro 01:20 - Stef Siegrist talks about Isenfluh 02:10 - Stef talks about the route 03:54 - Touching the rock and talking about the route 05:45 - Adam and Stef discuss the crux pinch, bolts, moves and the kneebar 06:35 - What is the name of the first part of the route 7c+? 07:15 - Bolting 07:50 - The crux 09:40 - Back to the original plan 10:20 - The first serious try 12:59 - Climt the crux 16:21 - The top 16:45 - Stef describes Adam's ascent 18:30 - Outro What do new Tips & Tricks videos on my YouTube channel mean? ⏩ https://bit.ly/AO_Tips_and_Tricks Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with Xmas discounts as well as my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, and chalk bags by @mammut I like to use the most❗ Thumbnail picture by: Jan Vogl Story by Adam Ondra @mammut Directed and edited by Pavel Klement Camera Pavel Klement Jan Vogl Special thanks to Stephan Siegrist Production Jan Verner Jakub Pína Kateřina Kuřátková Subtitles by Jarka Marčeková © Adam Ondra 2023 Songlist Tiny Music - MNMAL Lone Walk Elaphant Music - Watch the Stars Christoffer Moe Ditlevsen - Solarflares Brendon Moeller - Sunshine Rain #climbing #roc https://www.youtube.com/embed/s2kKAQ-KgKk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22608 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iMim1RRDdm0/hqdefault.jpg Las Finales de la NBA En este capitulo de Piero Y No Puedo te contamos cómo ESPN Deportes cubre la final de 2013 desde Miami. Para ver mas videos entra aquí: http://es-us.deportes.yahoo.com/piero-puedo/ https://www.youtube.com/embed/iMim1RRDdm0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22609 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tgSXAi7286M/hqdefault.jpg Angels Landing isn’t that hard…and other Zion activities | Zion National Park After spending Thanksgiving with our families, we packed up the van again and hit the road heading towards Zion National Park! With sandstone mountains towering over an emerald colored river and plants ranging from pine trees to cacti, this park quickly exceeded all of our expectations! We went hiking on as many trails as we could and luckily, we scored some permits for the infamous Angels Landing trail! We even had time to squeeze in a little rock climbing too ;) Honestly, we never had any plans or intentions on visiting Zion National Park but we’re so glad that we did and recommend that you do too! Enjoy :) 0:00 Intro 2:11 Rock Climbing 8:49 Hiking Nostalgia 10:50 A Freezing Morning 13:10 Beautiful Hike 15:00 Angel's Landing ------------------------------------------------- Like the colors? New S-Log3 LUTs available now! ►https://codyblue.sellfy.store/p/slog3-luts/ ►Check Out Our Photo/Video LUTs and Presets: https://codyblue.sellfy.store/ ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor + Van https://www.amazon.com/shop/codyblue B&H: http://bit.ly/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ https://fm.pxf.io/cbmusicbed ----------------------------------------------- == Follow Us == https://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ https://twitter.com/codyblue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow me to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! Footage available for licensing: email - licensing@codyjohnblue.com BUSINESS inquires ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com #Hiking #vanlife #ZionNationalPark https://www.youtube.com/embed/tgSXAi7286M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22611 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/piPxe2JCD3E/hqdefault.jpg I Designed My First Wooden Holds Ever ⭐ | Adam Ondra + Euroholds New @Euroholds shapes designed by me are out, and this time, they are not plastic. They are from my favorite material, wood! They are called Blades and Stacks. Blades are simplistic shapes, with 3 pairs of symmetric holds that really showcase the beauty of wood. Stacks are volumes, 1 big volume and 3 smaller volumes, that you can stack on the top of each using a nice innovation without having to screw into the volumes each time. It was a cool process of designing these holds and volumes. I am pretty sure that this is just the beginning of the wooden holds era. There is something special about the wood that PU, PE or fibreglass holds don't have. I think wooden holds have a soul, and you can see and feel nature in them. Next time just plain wood ✊ Check out all my holds ⏩ https://euroholds.com/AO-Proline and buy some beauties for the best climbing Christmas. Join this channel to get access to my Tips & Tricks series ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Explore and try the Stōkt app ⏩ https://www.getstokt.com ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ Timecodes: 00:00 - Intro 00:34 - Toni Llopis (Co-founder, product and business developer of Euroholds) 02:33 - Adam Ondra and Jordi Repullés (designer) talk about the idea 03:11 - Plywood Stacks 06:11 - Woode Blades 07:30 - Natural Climb Gym in Valencia 07:35 - Set a boulder problem from Stacks and Blades 11:15 - Let's use Stacks and Blades again (HARDER boulder problem) 14:30 - Building Spray Wall from Euroholds 15:28 - My favorite Stōkt app 16:00 - Boulder setting and climbing in the Natural Climb Gym (Valencia) 17:40 - Enjoy the best climbable beauty at Euroholds.com 18:00 - Outro What do new Tips & Tricks videos on my YouTube channel mean? ⏩ https://bit.ly/AO_Tips_and_Tricks the idea of wooden holds Enjoy the new sweatshirts and T-shirts with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/with Christmas discounts as well as my beloved AO Photo Book, posters, photographs, co https://www.youtube.com/embed/piPxe2JCD3E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22612 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5wM8tkJo3oQ/hqdefault.jpg Our Story: How We Created a Life of Adventure. Living an adventurous life doesn’t mean going on expeditions to the Himalayas or crossing crevasses on a glacier. Adventure is simply stepping into the unfamiliar. In the past 6 years of knowing each other, it’s easy to see the times where we tried something new not knowing if it would even work out. From packing up our lives and moving to Lake Tahoe to traveling in our van full time visiting the most beautiful of places. But in our experience, when we stepped out of our comfort zone, it always turned out better than expected. We hope you enjoy this video as we take you for a walk down memory lane :) Also (Victoria here), I wanted to edit this week’s video because Cody’s birthday is coming up and I was hoping to give him a little break from work. Be easy on me as I’ve only edited a handful of videos in my life! Happy Birthday Cody :D ------------------------------------------------- Like the colors? New S-Log3 LUTs available now! ►https://codyblue.sellfy.store/p/slog3-luts/ ►Check Out Our Photo/Video LUTs and Presets: https://codyblue.sellfy.store/ ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor + Van https://www.amazon.com/shop/codyblue B&H: http://bit.ly/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ https://fm.pxf.io/cbmusicbed ----------------------------------------------- == Follow Us == https://www.instagram.com/codyandvictoria https://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ https://twitter.com/codyblue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow me to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! Footage available for licensing: email - licensing@codyjohnblue.com BUSINESS inquires ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com #rockclimbing #vanlife #camping https://www.youtube.com/embed/5wM8tkJo3oQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22613 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L6WqzePVMMU/hqdefault.jpg Los jugadores de España de fiesta por Miami Los jugadores de la Roja aprovecharon su paso por Miami para irse de fiesta. Vea mas videos aqui: http://es-us.deportes.yahoo.com/piero-puedo/ https://www.youtube.com/embed/L6WqzePVMMU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22614 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_DO7hvCg-9I/hqdefault.jpg Watch Tandem Onsight With Me and Pete Whittaker in My Tips & Tricks by Adam Ondra #climbing Join me in the new membership sections on my channel to get access to more Tips & Tricks videos, earn special perks and enjoy bonus climbing content ⏩ www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join We spent 2 days in Adršpach (a legendary sandstone area in the Czech Republic 🇨🇿) with @Pete_Whittaker from @WideBoyz and @WilliamBosi, and our primary focus was on climbing cracks - the most classic crack climbs we could find. Route Hubařská, IXa (6c+) (Crush-and-burn Trail), first ascended by Karel "Kokša" Hauschke in the 60s! The most amazing thing was that we had Kokša watching us from below, and we could talk before and after our ascents. The fact that Kokša climbed this route barefoot only with a rope tied around his chest is just mind-boggling... So much courage and passion... The route is definitely hard even today and doesn't get many ascents. What do new Tips & Tricks videos on my YouTube channel mean? ⏩ https://bit.ly/AO_Tips_and_Tricks Look forward to seeing you there! Video by Jan Šimánek Vojta Ličko Starring Adam Ondra Pete Whittaker Camera Jan Šimánek Pavel Klement Drone pilot Vojta Ličko Motion graphics Petr Slanina Jr. Special thanks to Pete Whittaker Karel "Kokša" Hauschke CHKO Broumovsko Production Jan Verner Jakub Pína Kateřina Kuřátková Subtitles by Jarka Marčeková Thumbnail picture Petr Chodura © Adam Ondra 2023 Songlist By Lotus - Says Dava #TipsandTricks #climbing #bouldering #adamondra #AO https://www.youtube.com/embed/_DO7hvCg-9I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22616 2026-08-08 https://i.ytimg.com/vi/qT-8VKP6bEQ/hqdefault.jpg Back in the Desert Baby! 🌵 | Red Rock Canyon, NV We’re back in the desert baby AND we’re back to rock climbing in one of our favorite places, Red Rock Canyon, NV! This beautiful place is home to some world class sandstone climbing routes and is a great recreation area for all outdoor enthusiasts. From camping to hiking, multi-pitch trad climbing, to scrambling around on boulders, there’s something to do for everyone - and what’s REALLY crazy, this desert oasis is only 30 minutes away from the city of Las Vegas! But we’ll save Sin City for another day... Enjoy the camp vibes and the beautiful desert views :) ------------------------------------------------- Like the colors? 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Join this channel to get access to my Tips & Tricks videos and bonus climbing content ⏩ https://www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join Timecodes: 00:00 - Intro 00:48 - Marco Marasovič - local climber 02:09 - Igor Čorko - Croatian climbing legend 03:25 - Discovering the Vranjača cave 04:14 - A je to! 9a/ 9a+ 04:50 - B je to! 9b 06:55 - The crux no. 1 09:00 - The crux no. 2 11:45 - FA the first Croatian 9b B je to! 13:20 - Outro ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ What do new Tips & Tricks videos on my YouTube channel mean? ⏩ https://bit.ly/AO_Tips_and_Tricks Enjoy the new sweatshirts and T-shirts by Mammut with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with starting discounts as well as my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, and chalk bags I like to use the most❗ Thumbnail picture by: Kuba Sobotka Story by Adam Ondra Video by Kuba Sobotka Camera Kuba Sobotka A random climber who held the second camera on the ground - Thank you, didn't have a chance to note your name! :-) Special thanks to Marko Marasović Igor Čorko Archive footage Czech TV: Footage from the TV series "Up and Down the Balkans with Adam Ondra" used in the video with permission from the Czech Television - Watch the series here: https://www.ceskatelevize.cz/porady/12171671004-balkanem-nahoru-a-dolu-s-adamem-ondrou/ Production Jan Verner Jakub Pína Kateřina Kuřátková Subtitles by Jarka Marčeková © Adam Ondra 2023 Songlist Evan MacDonald https://www.youtube.com/embed/OlV-uPWb7yQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22619 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GLebCh4Kd9s/hqdefault.jpg A challenging hike to Thousand Island Lake | Sierra Nevada With winter literally around the corner, we wanted to get one last backpacking trip in with our dog, Hazel before the snow starts to fall in the Sierra Nevada. So we packed up our bags and hiked a very difficult 8 miles to the beautiful Thousand Island Lake in Ansel Adams Wilderness. We had such a good time relaxing in the alpine but unfortunately, our adventures were cut short by an unexpected sickness in the Blue family :/ Enjoy this slower paced video as our bodies recover :) 0:00 Intro 1:05 Backpacking Begins 4:47 Exhausted at camp 6:00 Camp Vibes 7:00 Dinner and sunset 8:05 Sunrise and Sickness 10:04 Back to Van Life 11:22 A relaxing morning ------------------------------------------------- Like the colors? New S-Log3 LUTs available now! ►https://codyblue.sellfy.store/p/slog3-luts/ ►Check Out Our Photo/Video LUTs and Presets: https://codyblue.sellfy.store/ ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor + Van https://www.amazon.com/shop/codyblue B&H: http://bit.ly/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ https://fm.pxf.io/cbmusicbed ----------------------------------------------- == Follow Us == https://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ https://twitter.com/codyblue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow me to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! Footage available for licensing: email - licensing@codyjohnblue.com BUSINESS inquires ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com #backpacking #vanlife #camping https://www.youtube.com/embed/GLebCh4Kd9s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22620 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SLJTwFQE10A/hqdefault.jpg Climb Smart: Boulder Training Efficiency ⚡ | Tips & Tricks by Adam Ondra Let's download the AO TIPS & TRICKS leaflet for this episode ⏩ https://drive.google.com/file/d/1j6BvSNPJmZo2m9jc9vbhPXKqrUND9u-O/view?usp=sharing Join me in the new membership section to get access to my next TIPS & TRICKS videos, earn special perks and enjoy bonus climbing content ⏩ www.youtube.com/channel/UC8eNyF9eYwgr_K-Nl4gSHWw/join No matter what level you are climbing at, there are a few basic rules that apply to all climbers when training on a bouldering route. The ideal composition of a bouldering session should include 30 minutes of warm-up and 90 minutes of climbing. It is important to try out different profiles and styles that the bouldering area has to offer. Choose boulders that are just challenging enough so that you won't complete them in one attempt or that you'll struggle with and might not be able to top them at all. Take long breaks, at least five minutes, between each attempt. Never spend too much time on a single boulder problem. Leave what you can't climb for your next visit. ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS ČESKÉ TITULKY JSOU DOSTUPNÉ V NASTAVENÍ VIDEA❗ What do new Tips & Tricks videos on my YouTube channel mean? ⏩ https://bit.ly/AO_Tips_and_Tricks Check out the climbing holds designed by me and manufactured by @Euroholds ⏩ https://euroholds.com/AO-proline Climbing shoes I use in this video: La Sportiva Theory ⏩ https://www.lasportiva.com/alpencore/geolocalize/url?type=product&sku=20w999100 Enjoy the new sweatshirts and T-shirts by Mammut with my signature on my AO e-shop ⏩ https://eshop.adamondra.com/ with starting discounts as well as my AO Photo Book, posters, photographs, cool signed brushes, and chalk bags I like to use the most❗ Timecodes: 00:00 - Intro 00:10 - ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE IN THE VIDEO SETTINGS 00:59 - Warm-up 01:09 - Climbing warm-up 02:06 - Choose a boulder with easy, not sketchy moves 05:19 - Rest almost 2 minutes 07:27 - Try a variety of different styles of boulder problems 09:49 - Training part 11:50 - Subscribe = support 12:56 - Golden Bricks by https://www.youtube.com/embed/SLJTwFQE10A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22622 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1bATSONjgP4/hqdefault.jpg We didn’t think we could do it… | Rock Climbing Yosemite National Park We’ve visited Yosemite National Park a few times in the past, and rock climbing in the valley has always been a goal of ours, but we never felt quite ready for it… But now, with a little more experience under our belts we're ready to tackle some of Yosemite's classic moderate climbs! Sweeping views of the valley with Half Dome and El Cap in the distance makes this place not only beautiful but so inspiring to keep climbing, especially when we get to climb with some of our friends! Enjoy all of the stoke and good times climbing in Yosemite National Park! :) ------------------------------------------------- Like the colors? 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Footage available for licensing: email - licensing@codyjohnblue.com BUSINESS inquires ONLY email us at: partnerships@codyjohnblue.com #yosemite #vanlife #rockclimbing https://www.youtube.com/embed/1bATSONjgP4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22624 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2h-qADkp3hg/hqdefault.jpg The End of Our Journey North: Glacier National Park Glacier National Park is one of those places that you have to see to believe! Epic mountains in every direction, vast landscapes, and endless hiking trails to get you out there - this park was everything that we’ve been looking for since traveling in our van! Hiking to an overlook at Hidden Lake was the highlight of our trip but backpacking and camping at the infamously blue Cracker Lake was a close second. We could have spent a lifetime out there but unfortunately this marks the end of our journey north...for now. Enjoy all of the epic mountain views and good vibes! :) ------------------------------------------------- Like the colors? New S-Log3 LUTs available now! ►https://codyblue.sellfy.store/p/slog3-luts/ ►Check Out Our Photo/Video LUTs and Presets: https://codyblue.sellfy.store/ ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor + Van https://www.amazon.com/shop/codyblue B&H: http://bit.ly/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ https://fm.pxf.io/cbmusicbed ----------------------------------------------- == Follow Us == https://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ https://twitter.com/codyblue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow me to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. Thanks for your support! 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Enjoy the peaceful vibes :) 0:00 Intro / Evacuation 1:17 Location 2: Baker Lake 4:12 North Cascades National Park 6:14 Fresh Berries 7:19 Here Comes The Rain ------------------------------------------------- Like the colors? New S-Log3 LUTs available now! ►https://codyblue.sellfy.store/p/slog3-luts/ ►Check Out Our Photo/Video LUTs and Presets: https://codyblue.sellfy.store/ ------------------------------------------------- ► ALL OF OUR GEAR - Cameras + Outdoor + Van https://www.amazon.com/shop/codyblue B&H: http://bit.ly/codyblue ♫♫ The Best Music for YouTubers & Filmmakers ♫♫ https://fm.pxf.io/cbmusicbed ----------------------------------------------- == Follow Us == https://www.instagram.com/codyblue_ https://www.instagram.com/victoriaablue_ https://twitter.com/codyblue_ == Website == http://www.codyjohnblue.com Some of the links in this description may be affiliate links that allow me to earn a small commission (at no extra cost to you!) and keep this channel going. 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Enjoy:) 0:00 Intro 1:28 Hiking Fourth Of July Trail 3:27 Breakfast Morning 4:34 Rock Climbing Leavenworth 6:22 Noisy Oyster (Clamshell Cave) 8:12 Clamshell Crack 10:03 River Swim 10:58 FOOD! 11:37 Outro / Climbing Spaghetti Sauce ------------------------------------------------- Like the colors? 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We hope you enjoy our first few days living the #vanlife :) 0:00 Intro / New Van 3:29 Mountain Biking! 5:50 Shower / Dinner 8:20 Packing Up 8:38 Beach vibes! 9:33 Breakfast 10:49 Beach Biking ------------------------------------------------- Like the colors? 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Shout out to our guide, Lana for making our first time in Alaska a very special one. Last but not least, a huge thank you to everyone who came to hang out with us! This trip wouldn’t have been what it was without you all:) Alex, Brittany, Bill, Stephanie, Kate, Cody, Zach, Carlos, and Adam. Until we meet again... Follow these guys! @_oh.miss.believer_ @stephaniehardbodyz @thezackmom @callsignbill @a.Hoyt @thekateandcody @alxposure @heyloslos ------------------------------------------------- Like the colors? 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Footage available for licensing: email - licensing@codyjohnblue.com #Alaska #Camping #Denali https://www.youtube.com/embed/fbpjct8Oq5Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22634 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2zNocLW6Ftk/hqdefault.jpg Our Journey to the Fountain of Youth 🌊 | Lake Tahoe We went backpacking in one of our favorite wilderness areas in Lake Tahoe but this time, we strapped our snowboards to our backs in hopes of finding Desolation's best kept secret - The Fountain of Youth! We felt kind of silly hiking with our snowboards in the middle of summer, but we knew if we could climb high enough it would be worth it for the glorious snowboard surf session. Enjoy our journey to discovering endless youth :) ------------------------------------------------- Like the colors? 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Footage available for licensing: email - licensing@codyjohnblue.com #Backpacking #camping #wilderness https://www.youtube.com/embed/2zNocLW6Ftk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22636 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h2titb60MBI/hqdefault.jpg First time Rock Climbing in Yosemite National Park | 48hrs in Yosemite We finally went rock climbing in Yosemite National Park and it was... challenging to say the least... but we still had an amazing time! With only a short 48 hours to spend in the Valley, we tried our best to make the most of it. Showing our friends the ropes (literally), getting in a little over our heads... camping, sight-seeing, swimming in rivers, and all of the valley vibes - this was definitely our favorite trip to Yosemite so far. We're already itching to go back and climb some of that sweet, sweet granite! Enjoy :) ------------------------------------------------- Like the colors? 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Footage available for licensing: email - licensing@codyjohnblue.com #Yosemite #camping #rockclimbing https://www.youtube.com/embed/h2titb60MBI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22643 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vsEkeaHDrTw/hqdefault.jpg DI NENNO SINCERO HABLA SOBRE su CAMBIO de ENTRENADOR, MUNDIAL, MOMO - ENTREVISTA Muy buenas Analistas! Hoy os traemos una entrevista muy interesante con Martín Di Nenno dónde hablamos de su nuevo compañero, nuevo entrenador, el mundial, la presión y mucho más. ¡Esperemos que os guste! CÓDIGO DE 10% DESCUENTO EN PADEL MARKET: ANALISTAS10 https://padelmarket.com/ ILUMINACIÓN LED PROJECTS: https://bit.ly/An_Padel_2025 ÚLTIMA HORA DEL MUNDO DEL PÁDEL: https://www.analistaspadel.com CORTO MODA AP15 (-15%): https://cortoshop.com/ 00:00 Nuestras RR.SS. 🔵 Facebook: https://www.facebook.com/analistaspadeles/ 🟢 Twitter: https://twitter.com/AnalistasPadel 🔴 Instagram: https://www.instagram.com/analistaspadel/ 🟠 Telegram: https://t.me/AnalistasPadel #dinenno #martindinenno #padel https://www.youtube.com/embed/vsEkeaHDrTw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22644 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ONm7etFpRw8/hqdefault.jpg Proceso de 5 clases de pádel: cómo enseñar los golpes aéreos correctamente En esta clase en vivo del programa Revolution del Instituto de Formación de Pádel, mostramos cómo planificar un proceso de 5 clases de pádel conectadas entre sí, con un objetivo claro: enseñar correctamente el primer golpe aéreo en pádel a jugadores en etapa inicial. No se trata de hacer ejercicios aislados. Se trata de construir un proceso de entrenamiento estructurado, donde cada clase tiene relación directa con la siguiente, generando progresión real y aprendizaje consciente. En este ejemplo práctico, nuestro CEO Fer Antognini desarrolla una planificación completa donde trabajamos: Introducción progresiva a los golpes aéreos en pádel Secuenciación metodológica de contenidos Organización de bloques de trabajo Adaptación de ejercicios según nivel Conexión entre objetivos de cada sesión Construcción de un proceso de clases coherente Esta es solo una de las 15 clases semanales que impartimos dentro de nuestra formación profesional para entrenadores. En el Instituto de Formación de Pádel no enseñamos ejercicios sueltos. Enseñamos a diseñar procesos. Si quieres aprender a crear una planificación de pádel profesional, estructurar un proceso de clases de pádel efectivo y entender cómo formar jugadores desde la base con metodología real, esta formación es para ti. 🎯 Formación de entrenadores de pádel 🎯 Metodología y didáctica aplicada 🎯 Planificación estratégica de clases 🎯 Desarrollo técnico y táctico con coherencia Esto es solo una pequeña muestra de lo que sucede dentro de Revolution. Si quieres saber más, entra a nuestro grupo gratuito de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/IX4t1zBVa4K6dedVDDMcJ3 https://www.youtube.com/embed/ONm7etFpRw8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22646 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KTWcA815pVk/hqdefault.jpg Aula Pádel by Padel mate Academy En esta entrevista visitamos Padel Mate Academy (Holanda), una de las academias con las que trabajamos de forma continua, para hablar en profundidad sobre qué es Aula Pádel, cuál es nuestro objetivo como empresa y qué cambios reales ha vivido la academia desde que comenzamos a trabajar juntos. Durante la charla abordamos temas clave como: Qué es Aula Pádel y por qué nace el proyecto Nuestra visión sobre la formación profesional de entrenadores de pádel La importancia de trabajar con metodología y estructura, más allá de los ejercicios Cómo ha evolucionado Padel Mate Academy a nivel de organización, planificación y forma de entrenar Qué impacto tiene contar con un sistema de formación y acompañamiento continuo Qué significa profesionalizar una academia desde dentro Este vídeo muestra un caso real, con una academia que apostó por cambiar su forma de trabajar y construir un proyecto sólido, sostenible y alineado con una metodología clara. 🎾 En Aula Pádel acompañamos a entrenadores y academias que quieren dar un paso más y dejar de improvisar para empezar a trabajar como verdaderos profesionales. In this interview, we visit Padel Mate Academy (The Netherlands), one of the academies we work with on an ongoing basis, to talk in depth about what Aula Pádel is, the vision behind the project, and the real changes the academy has experienced since we started working together. During the conversation, we discuss key topics such as: What Aula Pádel is and why the project was created Our vision for professional padel coach education The importance of working with methodology and structure, beyond just drills How Padel Mate Academy has evolved in terms of organization, planning, and coaching approach The impact of having a continuous training and mentoring system What it truly means to professionalize an academy from the inside This video showcases a real case study, featuring an academy that decided to change the way it works in order to build a solid, sustainable project based on a clear methodology. 🎾 At Aula Pádel, we supp https://www.youtube.com/embed/KTWcA815pVk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22647 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LXhmPUOpxiI/hqdefault.jpg PAULA JOSEMARÍA EXPLICA por qué ELIGIÓ a BEA GONZÁLEZ como COMPAÑERA - Entrevista Muy buenas Analistas! Hoy os traemos un pedazo de entrevista con la buena de Paula Josemaría donde hablamos de sus inicios y camino hacia el numero 1, su unión con Bea González y mucho más. ¡Esperemos que os guste! CÓDIGO DE 10% DESCUENTO EN PADEL MARKET: ANALISTAS10 https://padelmarket.com/ ILUMINACIÓN LED PROJECTS: https://bit.ly/An_Padel_2025 CORTO MODA AP15 (-15%): https://cortoshop.com/ ÚLTIMA HORA DEL MUNDO DEL PÁDEL: https://www.analistaspadel.com 00:00 INTRO 00:35 INICIOS EN EL PADEL A TOP 1 03:33 PAREJA CON BEA GONZÁLEZ 04:30 OBJETIVO MARCADO 05:37 QUÉ LE APORTA BEA GONZÁLEZ 06:27 PASADO CON BEA (UNIÓN CIRCUNSTANCIAL) 08:11 JUEGO Y DESPEDIDA Nuestras RR.SS. 🔵 Facebook: https://www.facebook.com/analistaspadeles/ 🟢 Twitter: https://twitter.com/AnalistasPadel 🔴 Instagram: https://www.instagram.com/analistaspadel/ 🟠 Telegram: https://t.me/AnalistasPadel #paulajosemaria #paulitajosemaria #padel https://www.youtube.com/embed/LXhmPUOpxiI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22648 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/i9jlIQVJaoU/hqdefault.jpg Recupera la motivación : Redescubre el placer de dar clases 🎾 Llevas años enseñando… pero ya no disfrutas como antes En este directo hablamos del desgaste silencioso que viven muchos entrenadores de pádel: cuando las clases se vuelven rutina y enseñar deja de ilusionar. No es falta de pasión, sino desconexión con el propósito que un día nos hizo empezar. Aprenderás a identificar las señales de ese punto de inflexión, a entender por qué la motivación no vuelve desde fuera sino cuando tú decides volver a aprender y evolucionar. Exploramos cómo reencontrarte con tu propósito, cómo crear pequeños retos personales y cómo volver a disfrutar de enseñar conectando con lo que realmente te mueve. 💭 “La motivación no vuelve por arte de magia. Vuelve cuando tú decides ir a buscarla.” Incluye una parte práctica con preguntas poderosas para reflexionar y reconectar con tu esencia como entrenador. https://www.youtube.com/embed/i9jlIQVJaoU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22649 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PGevB-FbORw/hqdefault.jpg 🎾 ¿Golpeas… o realmente sabes jugar al pádel? #padel #deporte #padeltraining Muchos jugadores creen que jugar bien al pádel es solo pegar fuerte… Pero los que de verdad ganan, entienden el juego. 👉 En esta masterclass gratuita con Cata Tenorio y Fer Antognini, vivirás un partido completo: pre-partido, juego y post-partido. Aprende a pensar, decidir y ganar como un jugador inteligente. 📅 23 de noviembre · 19:00h (España) 🎥 Gratis · Plazas limitados ➡️ Regístrate ahora y entra al grupo privado para recibir tu acceso. https://tienesunpartidoconcatayfer.institutoformaciondepadel.com/ https://www.youtube.com/embed/PGevB-FbORw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22651 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2cVepVgia_E/hqdefault.jpg Tu primer clase Perfecta 🎾 Tu primera clase perfecta Aprende cómo estructurar tus clases y destacar desde el primer día. En este video descubrirás cómo transformar una simple sesión en una experiencia de aprendizaje completa, basada en procesos claros y una intención pedagógica real. Hablamos sobre: ✅ Cómo generar confianza desde los primeros minutos. ✅ Las 4 fases clave de una clase: conexión, diagnóstico, bloque principal y cierre. ✅ Los errores más comunes que cometen los entrenadores en sus primeras clases. ✅ Cómo lograr que tus alumnos no solo aprendan, sino quieran volver. La clave no está en enseñar muchos golpes, sino en enseñar con método, claridad y propósito. Porque al final, los alumnos no recuerdan cada corrección… sino cómo los hiciste sentir. Se parte de nuestra comunidad y no te pierdas nada : https://chat.whatsapp.com/IX4t1zBVa4K6dedVDDMcJ3 Te dejamos los enlaces para participar del Despertar del Coach: https://despertardelcoachpresencial.institutoformaciondepadel.com/ https://eldespertardelcoach.institutoformaciondepadel.com/ https://www.youtube.com/embed/2cVepVgia_E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22654 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gg9VxKfxlLE/hqdefault.jpg "ESPERO que JUAN QUIERA RETIRARSE a MI LADO" - LEO AUGSBUGER ENTREVISTA Muy buenas Analistas! Hoy os traemos una entrevista muy interesante con Leo Augsbuger donde hablamos de sus sensaciones con Juan Lebrón, su relación, objetivos, mundial y además se desata la polémica en unas declaraciones que hace sobre Galán. ¡Esperemos que os guste! CÓDIGO DE 10% DESCUENTO EN PADEL MARKET: ANALISTAS10 https://padelmarket.com/ ILUMINACIÓN LED PROJECTS: https://bit.ly/An_Padel_2025 ÚLTIMA HORA DEL MUNDO DEL PÁDEL: https://www.analistaspadel.com Nuestras RR.SS. 🔵 Facebook: https://www.facebook.com/analistaspadeles/ 🟢 Twitter: https://twitter.com/AnalistasPadel 🔴 Instagram: https://www.instagram.com/analistaspadel/ 🟠 Telegram: https://t.me/AnalistasPadel #padel #premierpadel #augsburger https://www.youtube.com/embed/gg9VxKfxlLE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22655 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GN87Z2F5vuE/hqdefault.jpg Los 3 errores que están matando tus clases. 🎾 Los 3 errores que están matando tus clases En este directo hablamos de los errores más comunes que frenan el progreso de los alumnos y cómo transformarlos en oportunidades para enseñar con propósito. 👉 Aprenderás: 1️⃣ Por qué muchas clases parecen funcionar, pero no construyen evolución. 2️⃣ Cómo intervenir menos y enseñar más. 3️⃣ Cómo dejar de corregir lo visible y empezar a entrenar la verdadera necesidad del jugador. El objetivo es claro: volver a enseñar con sentido, guiar a tus alumnos con método y recuperar el “por qué” que te hizo ser entrenador. 🧠 Enseñar no es hacer mucho. Es hacer lo correcto en el orden adecuado. Si estas en Madrid o cerca no te pierdas la oportunidad de ser parte de esta gran formación. El 8 de noviembre te esperamos! https://despertardelcoachpresencial.institutoformaciondepadel.com/ Si no puedes estar en Madrid el 30 de noviembre tienes otra oportunidad, acompáñanos online aqui: https://eldespertardelcoach.institutoformaciondepadel.com/ https://www.youtube.com/embed/GN87Z2F5vuE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22659 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CqGddAS95tE/hqdefault.jpg "LIVE 27# Academia, escuela y metodología en pádel: ¿ Que es cada uno? ¡Hoy vamos a poner orden en un tema clave del pádel! 👇 En este directo explico qué es una escuela, qué es una academia y qué significa tener una metodología de verdad (no solo una lista de ejercicios). Verás por qué muchas propuestas se llaman “academia” sin serlo, y cómo distinguir promesas de procesos reales. Qué veremos: Escuela vs. Academia: diferencias que impactan en el progreso y la retención de alumnos. Metodología real: qué es y qué NO es; cómo se estructura para distintos niveles. Elementos clave de una metodología seria: objetivos por etapas, contenidos por niveles, progresiones (de menos a más), didáctica y feedback, evaluación, planificación (macro/meso/micro), gestión de grupos y uso de datos. Para quién es este directo: Jugadores, familias, entrenadores y directores de clubes que quieren claridad, resultados y una experiencia formativa consistente. 🎯 Objetivo: que puedas reconocer si lo que te ofrecen es una metodología sólida o solo rutinas sueltas. 🔔 Directos cada martes a las 14:00 (hora Madrid). Suscríbete y activa la campanita para no perderte los próximos. 📲 App Aula Pádel – gestión, seguimiento y comunicación en tu escuela. iOS: https://apps.apple.com/es/app/aulapadel/id1489382474 Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tuaulapadel.ap 🤝 Si este contenido te ayuda, compártelo con tu equipo o con tu club. ¡Vamos a elevar el nivel del pádel con metodología de verdad! https://www.youtube.com/embed/CqGddAS95tE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22662 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mmdq_5rQ9rg/hqdefault.jpg "LIVE 26# La progresión ideal para aprender un golpe de pádel 🎾 La progresión ideal para aprender un golpe de pádel 🎾 ¿Sabías que muchos jugadores repiten un golpe una y otra vez sin mejorar realmente? La clave no está en cómo se repite, sino en cómo se progresa paso a paso. En el directo de hoy en YouTube descubrirás: ✅ Cómo enseñar un golpe de menos a más, aumentando la dificultad progresivamente. ✅ La importancia de dividir el golpe en partes para que el aprendizaje sea más claro y efectivo. ✅ Estrategias para que tanto entrenadores como jugadores puedan aplicar esta progresión en cada entrenamiento. Además, te mostraremos cómo planificar esta progresión dentro de la app de Aula Pádel, para que cada sesión tenga sentido y resultados reales. 💡 Si eres jugador: sabrás exactamente cómo entrenar para dominar un nuevo golpe más rápido. 💡 Si eres entrenador: descubrirás un método claro para guiar a tus alumnos sin saltarte pasos. 🔴 Cada martes a las 14:00 (hora Madrid) en nuestro canal de YouTube y totalmente GRATIS. 📅 Clase de hoy: La progresión ideal para aprender un golpe de pádel. 👉 Suscríbete ahora y lleva tu pádel al siguiente nivel: https://transformatusclasesdepadel.aulapadel.com/registro-directos 📲 Descarga la App de Aula Pádel: iOS: https://apps.apple.com/es/app/aulapadel/id1489382474 Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tuaulapadel.ap 🔥 ¡Te esperamos en la pista virtual de Aula Pádel! https://www.youtube.com/embed/mmdq_5rQ9rg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22663 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1DBurnlutqI/hqdefault.jpg "LIVE 25# Tu entrenamiento ideal, paso a paso. 🎾 ¡Descubre cómo estructurar tu entrenamiento ideal paso a paso! 🎾 Hoy en nuestro directo de YouTube te mostramos cómo debe dividirse una clase perfecta para que cada minuto cuente: ✅ Entrada en calor ✅ Tema principal ✅ Práctica del tema principal ✅ Vuelta a la calma Además, te enseñamos cómo lo organizamos nosotros en la app de Aula Pádel, para que entrenadores y jugadores puedan sacar el máximo provecho de cada sesión. 💡 Si eres jugador, sabrás exactamente cómo deberías entrenar para mejorar más rápido. 💡 Si eres entrenador, descubrirás cómo planificar de forma clara y efectiva para tus alumnos. 🔴 Cada martes a las 14:00 (hora Madrid) en YouTube y totalmente GRATIS. 📅 Clase de hoy: Tu entrenamiento ideal, paso a paso. 👉 Suscríbete ahora y lleva tu pádel al siguiente nivel: https://transformatusclasesdepadel.aulapadel.com/registro-directos Link descarga APP: https://apps.apple.com/es/app/aulapadel/id1489382474 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tuaulapadel.ap 🔥 ¡Te esperamos en la pista virtual de Aula Pádel! https://www.youtube.com/embed/1DBurnlutqI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22664 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jbkYsEza_j4/hqdefault.jpg REVIEW BULLPADEL ICON 2026 - LA PALA DE JUAN MARTÍN DÍAZ Muy buenas Analistas! Hoy os traemos una review al detalle de la nueva pala de la leyenda Juan Martín Díaz. ¡Esperemos que os guste! CÓDIGO DE 10% DESCUENTO EN PADEL MARKET: ANALISTAS10 https://padelmarket.com/ ILUMINACIÓN LED PROJECTS: https://bit.ly/An_Padel_2025 ÚLTIMA HORA DEL MUNDO DEL PÁDEL: https://www.analistaspadel.com Nuestras RR.SS. 🔵 Facebook: https://www.facebook.com/analistaspadeles/ 🟢 Twitter: https://twitter.com/AnalistasPadel 🔴 Instagram: https://www.instagram.com/analistaspadel/ 🟠 Telegram: https://t.me/AnalistasPadel #juanmartindiaz #JMD #bullpadelicon2026 https://www.youtube.com/embed/jbkYsEza_j4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22665 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FGiedQ5Dvjc/hqdefault.jpg "LIVE 24# ¿Qué golpes y tácticas deberías dominar según tu nivel? 🎾 ¡Lleva tu pádel al siguiente nivel con nuestros entrenamientos 360º en directo! 🎾 ✅ Táctica | Físico | Técnica | Mente 🔴 Cada martes a las 14:00 (hora Madrid) en YouTube y TOTALMENTE GRATIS. En este directo vamos a enseñarte a defender con cabeza, no por instinto. Si sientes que cuando toca defender te limitas a “sobrevivir” en lugar de construir el punto… este entrenamiento es para ti. Aprenderás táctica real para amateurs, basada en situaciones concretas y errores frecuentes, con claves prácticas que puedes aplicar desde ya. 💥 ¿Cansado de subir sin sentido, abusar del globo o regalar bolas al medio? Es momento de transformar tu defensa en una verdadera arma táctica. 👉 Suscríbete ahora y no te pierdas este entrenamiento que puede cambiar tu forma de jugar. ¡Nos vemos en la pista! 🎾🔥 https://transformatusclasesdepadel.aulapadel.com/registro-directos https://www.youtube.com/embed/FGiedQ5Dvjc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22667 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6U5o9DuGZ9g/hqdefault.jpg "LIVE 23 # “Táctica real para amateurs: defiende con cabeza” 🎾 ¡Lleva tu pádel al siguiente nivel con nuestros entrenamientos 360º en directo! 🎾 ✅ Táctica | Físico | Técnica | Mente 🔴 Cada martes a las 14:00 (hora Madrid) en YouTube y TOTALMENTE GRATIS. En este directo vamos a enseñarte a defender con cabeza, no por instinto. Si sientes que cuando toca defender te limitas a “sobrevivir” en lugar de construir el punto… este entrenamiento es para ti. Aprenderás táctica real para amateurs, basada en situaciones concretas y errores frecuentes, con claves prácticas que puedes aplicar desde ya. 💥 ¿Cansado de subir sin sentido, abusar del globo o regalar bolas al medio? Es momento de transformar tu defensa en una verdadera arma táctica. 👉 Suscríbete ahora y no te pierdas este entrenamiento que puede cambiar tu forma de jugar. ¡Nos vemos en la pista! 🎾🔥 https://transformatusclasesdepadel.aulapadel.com/registro-directos https://www.youtube.com/embed/6U5o9DuGZ9g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22669 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LjLptR04Qic/hqdefault.jpg "LIVE 22 # “Aprende a leer el partido: táctica real para amateurs” 🎾 ¡Lleva tu pádel al siguiente nivel con nuestros entrenamientos 360º en directo! 🎾 ✅ Táctica | Físico | Técnica | Mente 🔴 Cada martes a las 14:00 (hora Madrid) en YouTube y TOTALMENTE GRATIS. En cada directo, te mostramos cómo corregir tus errores, mejorar tu técnica y potenciar cada aspecto de tu juego para que veas resultados inmediatos en la pista. 🏆 💥 ¿Cansado de cometer los mismos fallos? Es hora de pulir tu juego y marcar la diferencia. 👉 Suscríbete ahora y no te pierdas ningún entrenamiento. ¡Nos vemos en la pista! 🎾🔥 https://transformatusclasesdepadel.aulapadel.com/registro-directos https://www.youtube.com/embed/LjLptR04Qic?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22671 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L8FPnBGIhD0/hqdefault.jpg "LIVE 18 # . ¿Por qué no logro lo que quiero? La psicología detrás de tus resultados 🎾 ¡Lleva tu pádel al siguiente nivel con nuestros entrenamientos 360º en directo! 🎾 ✅ Táctica | Físico | Técnica | Mente 🔴 Cada miércoles a las 14:00 (hora Madrid) en YouTube y TOTALMENTE GRATIS. En cada directo, te mostramos cómo corregir tus errores, mejorar tu técnica y potenciar cada aspecto de tu juego para que veas resultados inmediatos en la pista. 🏆 💥 ¿Cansado de cometer los mismos fallos? Es hora de pulir tu juego y marcar la diferencia. 👉 Suscríbete ahora y no te pierdas ningún entrenamiento. ¡Nos vemos en la pista! 🎾🔥 https://transformatusclasesdepadel.aulapadel.com/registro-directos https://www.youtube.com/embed/L8FPnBGIhD0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22673 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5XAj-UWw9BI/hqdefault.jpg TUTORIAL de VOLEA con un JUGADOR PROFESIONAL de PÁDEL - DERECHA y REVÉS Muy buenas Analistas! Hoy os traemos un tutorial de volea en el pádel con un jugador profesional. Vemos tanto la volea de derecha como de revés con ejemplos prácticos. ¡Esperemos que os guste! CÓDIGO DE 10% DESCUENTO EN PADEL MARKET: ANALISTAS10 https://padelmarket.com/ ILUMINACIÓN LED PROJECTS: https://bit.ly/An_Padel_2025 ÚLTIMA HORA DEL MUNDO DEL PÁDEL: https://www.analistaspadel.com 00:00 INTRO 00:28 TIPS VOLEA DERECHA 04:44 EJEMPLOS VOLEA DERECHA 06:26 CONCLUSIONES VOLEA DERECHA 06:56 TIPS VOLEA REVÉS 08:30 EJEMPLOS VOLEA REVÉS 10:14 CONCLUSIONES GENERALES 11:16 DESPEDIDA Nuestras RR.SS. 🔵 Facebook: https://www.facebook.com/analistaspadeles/ 🟢 Twitter: https://twitter.com/AnalistasPadel 🔴 Instagram: https://www.instagram.com/analistaspadel/ 🟠 Telegram: https://t.me/AnalistasPadel #voleapadel #padel #premierpadel https://www.youtube.com/embed/5XAj-UWw9BI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22674 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UFMIxXUYVvs/hqdefault.jpg "LIVE 17 # . ”Tu pasión no tiene fronteras, vive del pádel en cualquier parte del mundo" 🎾 ¡Lleva tu pádel al siguiente nivel con nuestros entrenamientos 360º en directo! 🎾 ✅ Táctica | Físico | Técnica | Mente 🔴 Cada miércoles a las 14:00 (hora Madrid) en YouTube y TOTALMENTE GRATIS. En cada directo, te mostramos cómo corregir tus errores, mejorar tu técnica y potenciar cada aspecto de tu juego para que veas resultados inmediatos en la pista. 🏆 💥 ¿Cansado de cometer los mismos fallos? Es hora de pulir tu juego y marcar la diferencia. 👉 Suscríbete ahora y no te pierdas ningún entrenamiento. ¡Nos vemos en la pista! 🎾🔥 https://transformatusclasesdepadel.aulapadel.com/registro-directos https://www.youtube.com/embed/UFMIxXUYVvs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22676 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mCOCoupHYmI/hqdefault.jpg "LIVE 16 # "¿Y si pudieras vivir del pádel?Mitos, verdades y el primer paso para empezar" 🎾 ¡Lleva tu pádel al siguiente nivel con nuestros entrenamientos 360º en directo! 🎾 ✅ Táctica | Físico | Técnica | Mente 🔴 Cada miércoles a las 14:00 (hora Madrid) en YouTube y TOTALMENTE GRATIS. En cada directo, te mostramos cómo corregir tus errores, mejorar tu técnica y potenciar cada aspecto de tu juego para que veas resultados inmediatos en la pista. 🏆 💥 ¿Cansado de cometer los mismos fallos? Es hora de pulir tu juego y marcar la diferencia. 👉 Suscríbete ahora y no te pierdas ningún entrenamiento. ¡Nos vemos en la pista! 🎾🔥 https://transformatusclasesdepadel.aulapadel.com/registro-directos https://www.youtube.com/embed/mCOCoupHYmI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22678 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b34iRckvc4c/hqdefault.jpg "LIVE 15 # Aprende a adaptar tu entrenamiento.” 🎾 ¡Lleva tu pádel al siguiente nivel con nuestros entrenamientos 360º en directo! 🎾 ✅ Táctica | Físico | Técnica | Mente 🔴 Cada miércoles a las 14:00 (hora Madrid) en YouTube y TOTALMENTE GRATIS. 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En cada directo, te mostramos cómo corregir tus errores, mejorar tu técnica y potenciar cada aspecto de tu juego para que veas resultados inmediatos en la pista. 🏆 💥 ¿Cansado de cometer los mismos fallos? Es hora de pulir tu juego y marcar la diferencia. 👉 Suscríbete ahora y no te pierdas ningún entrenamiento. ¡Nos vemos en la pista! 🎾🔥 https://transformatusclasesdepadel.aulapadel.com/registro-directos https://www.youtube.com/embed/9uW0r-8P518?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22681 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ys3dV6pXm2o/hqdefault.jpg BULLPADEL 2026 FEMENINA: ANÁLISIS y COMPARATIVA de las PALAS de GEMMA, BEA, DELFI, CLAUDIA y ALE Muy buenas Analistas! Hoy os traemos la review de los 5 nuevos modelos de Bullpadel 2026 donde hacemos un análisis de cada modelo y testeo. Por último, hacemos una comparación entre todos los modelos para que puedas decidirte por alguno de ellos y conocer sus principales direcencias. ¡Esperemos que os guste! CÓDIGO DE 10% DESCUENTO EN PADEL MARKET: ANALISTAS10 https://padelmarket.com/ ILUMINACIÓN LED PROJECTS: https://bit.ly/An_Padel_2025 ÚLTIMA HORA DEL MUNDO DEL PÁDEL: https://www.analistaspadel.com ¡Review grabada en el club de pádel La Mirada! 00:00 INTRO 00:09 BULLPADEL WONDER 2026 CLAUDIA FERNÁNDEZ 08:24 BULLPADEL ELITE W GEMMA TRIAY 13:15 BULLPADEL VERTEX 05 2026 DELFI BREA 18:29 BULLPADEL FLOW LEGEND ALEJANDRA SALAZAR 23:21 BULLPADEL PEARL 2026 BEA GONZALEZ 28:50 COMPARATIVA FINAL ENTRE MODELOS 32:30 PUNTUACIÓN FINAL DE CADA PALA 34:03 DESPEDIDA Y DESCUENTO Nuestras RR.SS. 🔵 Facebook: https://www.facebook.com/analistaspadeles/ 🟢 Twitter: https://twitter.com/AnalistasPadel 🔴 Instagram: https://www.instagram.com/analistaspadel/ 🟠 Telegram: https://t.me/AnalistasPadel #bullpadel #beagonzalez #delfibrea https://www.youtube.com/embed/ys3dV6pXm2o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22683 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hvS8x-_LWHA/hqdefault.jpg "LIVE 13 # Bloqueo, plana y cortada: domina la Volea." 🎾 ¡Lleva tu pádel al siguiente nivel con nuestros entrenamientos 360º en directo! 🎾 ✅ Táctica | Físico | Técnica | Mente 🔴 Cada miércoles a las 14:00 (hora Madrid) en YouTube y TOTALMENTE GRATIS. En cada directo, te mostramos cómo corregir tus errores, mejorar tu técnica y potenciar cada aspecto de tu juego para que veas resultados inmediatos en la pista. 🏆 💥 ¿Cansado de cometer los mismos fallos? Es hora de pulir tu juego y marcar la diferencia. 👉 Suscríbete ahora y no te pierdas ningún entrenamiento. ¡Nos vemos en la pista! 🎾🔥 https://transformatusclasesdepadel.aulapadel.com/registro-directos https://www.youtube.com/embed/hvS8x-_LWHA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22685 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EA7u9TKMYTA/hqdefault.jpg "LIVE 12 # Juega sin miedo: claves para superar el bloqueo mental en la pista". 🎾 ¡Lleva tu pádel al siguiente nivel con nuestros entrenamientos 360º en directo! 🎾 ✅ Táctica | Físico | Técnica | Mente 🔴 Cada miércoles a las 14:00 (hora Madrid) en YouTube y TOTALMENTE GRATIS. En cada directo, te mostramos cómo corregir tus errores, mejorar tu técnica y potenciar cada aspecto de tu juego para que veas resultados inmediatos en la pista. 🏆 💥 ¿Cansado de cometer los mismos fallos? Es hora de pulir tu juego y marcar la diferencia. 👉 Suscríbete ahora y no te pierdas ningún entrenamiento. ¡Nos vemos en la pista! 🎾🔥 https://transformatusclasesdepadel.aulapadel.com/registro-directos https://www.youtube.com/embed/EA7u9TKMYTA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22686 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ofSX67vY_Ec/hqdefault.jpg "LIVE 11 # Errores de coordinación en el juego aéreo y cómo solucionarlos" 🎾 ¡Lleva tu pádel al siguiente nivel con nuestros entrenamientos 360º en directo! 🎾 ✅ Táctica | Físico | Técnica | Mente 🔴 Cada miércoles a las 14:00 (hora Madrid) en YouTube y TOTALMENTE GRATIS. 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En este video te explicamos en detalle cómo ejecutar una buena bandeja, qué errores evitar y qué ajustes simples puedes hacer para mejorar rápidamente, estés dando tus primeros pasos en el pádel o ya lleves un tiempo jugando. ✅ Ideal para jugadores de nivel iniciación o intermedio y para entrenadores que quieran enseñar este golpe con mayor claridad. ⚡ Mejora tu técnica, entrena con propósito y lleva tu pádel al siguiente nivel. 📲 Únete a nuestra comunidad en WhatsApp y participa en nuestros eventos en vivo: 👉 https://chat.whatsapp.com/Jk8Twfz6Aa07llWHpNFp5u 🌍 Más contenido y entrenamientos en nuestra web: 👉 www.aulapadel.com 📢 ¡NO te pierdas nuestros directos¡ Todos los miércoles a las 14:00 h (hora local) en nuestro canal de YouTube. Hablaremos sobre técnica, táctica, mentalidad y preparación física en pádel. ¡No te lo pierdas! 🎥 Suscríbete y activa las notificaciones para no perdértelos !!! 👉 @aulapadel 📸 Síguenos en Instagram para más tips y contenido exclusivo: 👉 @aula_padel 💬 Déjanos tus dudas en los comentarios y suscríbete para más contenido sobre técnica, táctica y entrenamientos de pádel. 00:00 : Presentación 01:20 : Preparación 02:40 : ¿Qué es la carga? 03:52 : Punto de impacto 06:37 : Terminación 08:27 : Consejo Clave 1 11:07 : ¿ Saltar o no Saltar? 13:56 : Errores comunes 18:05 : Consejo clave 2 y final https://www.youtube.com/embed/R172rDfdRl0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22690 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gFmuNK9fOtU/hqdefault.jpg "LIVE 10 # Táctica desde el fondo: cómo construir el punto sin precipitarte" 🎾 ¡Lleva tu pádel al siguiente nivel con nuestros entrenamientos 360º en directo! 🎾 ✅ Táctica | Físico | Técnica | Mente 🔴 Cada miércoles a las 14:00 (hora Madrid) en YouTube y TOTALMENTE GRATIS. En cada directo, te mostramos cómo corregir tus errores, mejorar tu técnica y potenciar cada aspecto de tu juego para que veas resultados inmediatos en la pista. 🏆 💥 ¿Cansado de cometer los mismos fallos? Es hora de pulir tu juego y marcar la diferencia. 👉 Suscríbete ahora y no te pierdas ningún entrenamiento. ¡Nos vemos en la pista! 🎾🔥 https://transformatusclasesdepadel.aulapadel.com/registro-directos https://www.youtube.com/embed/gFmuNK9fOtU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22691 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bi6a3WFmcso/hqdefault.jpg "LIVE 09 # Los tres fundamentos técnicos que no puedes ignorar en Pádel" 🎾 ¡Lleva tu pádel al siguiente nivel con nuestros entrenamientos 360º en directo! 🎾 ✅ Táctica | Físico | Técnica | Mente 🔴 Cada miércoles a las 14:00 (hora Madrid) en YouTube y TOTALMENTE GRATIS. 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Quizás este detalle lo está arruinando... 👀 En este short te mostramos un fragmento del video completo que encontrarás en nuestro canal de YouTube 📺. ✅ Claves de este golpe: 🔹 Colocarte bien antes del impacto para caer hacia adelante y mantener la ofensiva. 🔹 Realizar un split step tras el golpe para estar listo ante un posible bloqueo del rival. 📢 ¿Quieres ver la explicación completa con más tips y ejercicios? Mira el video completo en nuestro canal de YouTube 🎥 👉 @aulapadel 📲 Únete a nuestra comunidad de pádel: 🌍 Más contenido en www.aulapadel.com 📢 Eventos y entrenamientos en vivo: https://chat.whatsapp.com/Jk8Twfz6Aa07llWHpNFp5u 🔽 Déjanos tu opinión en los comentarios y etiqueta a tu compañero de pádel para que también mejore su bajada de pared! https://www.youtube.com/embed/UO_33O8IKp0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22701 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/71MWWMAJ0fw/hqdefault.jpg 👉 Pala Wilson Defy Pro V1 | Potencia, Tecnología para Dominar la Pista 🔥 Descubre la nueva Pala Wilson Defy Pro V1, diseñada para los jugadores más exigentes. Con Carbon 15K Face, Power Foam y Spin 2, esta pala ofrece un equilibrio perfecto entre potencia, control y efectos. Ideal para quienes buscan llevar su juego al siguiente nivel. 📌 Características destacadas: ✅ Potencia explosiva y Control Perfecto. ✅ Tecnología Spin 2 para efectos mejorados. ✅ Diseño aerodinámico con Aeroexact Design. ✅ Construcción en Carbon 15K Face para máxima durabilidad. 📍 Consíguela ahora en Areapadel: 🔗 https://areapadel.com/wilson/pala-wilson-defy-pro-v1.html 🔔 Suscríbete al canal y activa las notificaciones para más novedades del pádel! 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Un golpe ofensivo que, bien ejecutado, te permite tomar el control del punto. Pero si no tomas las decisiones correctas, ¡puede convertirse en tu peor enemigo! En este video aprenderás: ✅ Cómo hacer una bajada de pared efectiva paso a paso. ✅ Errores más comunes y cómo evitarlos. ✅ Ejercicios progresivos para entrenarla correctamente. 🔹 Si eres entrenador, te mostramos cómo enseñar este golpe siguiendo una metodología clara y estructurada. 🔹 Si eres jugador, estos consejos te ayudarán a tomar mejores decisiones y reducir errores en la bajada de pared. ⚡ Mejora tu técnica, entrena con propósito y lleva tu pádel al siguiente nivel. 📲 Únete a nuestra comunidad en WhatsApp y participa en nuestros eventos en vivo: 👉 https://chat.whatsapp.com/Jk8Twfz6Aa07llWHpNFp5u 🌍 Más contenido y entrenamientos en nuestra web: 👉 www.aulapadel.com 📢 ¡NOVEDAD! 📅 A partir del miércoles 26, estaremos en vivo todos los miércoles a las 14:00 h (hora local) en nuestro canal de YouTube. Hablaremos sobre técnica, táctica, mentalidad y preparación física en pádel. ¡No te lo pierdas! 🎥 Suscríbete y activa las notificaciones para no perderte nuestros directos: 👉 @aulapadel 📸 Síguenos en Instagram para más tips y contenido exclusivo: 👉 @aula_padel 💬 Déjanos tus dudas en los comentarios y suscríbete para más contenido sobre técnica, táctica y entrenamientos de pádel. https://www.youtube.com/embed/2nHlxDsLyzg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22703 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2IaQ2LYYYtA/hqdefault.jpg Adidas Adipower Carbon CTRL Light 3.4 | Ligereza y Control Definitivo para el 2025 🏓🔥 ¡Presentamos la nueva Adidas Adipower Carbon CTRL Light 3.4, diseñada para los jugadores más exigentes! Ligera, precisa y con materiales de última tecnología, esta pala es la combinación perfecta para quienes buscan control absoluto sin sacrificar potencia. Especialmente diseñada para dominar el juego en la temporada 2025. 🏆✨ Características destacadas: Carbono 3K: Material ligero y resistente que proporciona mayor estabilidad en los golpes. Goma EVA Soft Performance: Genera una excelente salida de bola con una sensación suave y cómoda al impactar. Forma redonda: Punto dulce amplio que garantiza máxima precisión en cada jugada. Peso ligero (345-360 g): Ideal para jugadores que buscan agilidad y control en movimientos rápidos. Diseño innovador: La estética de esta pala refleja elegancia y rendimiento, perfecta para destacar en la pista. ¿Para quién es esta pala? La Adipower Carbon CTRL Light 3.4 es ideal para jugadores intermedios y avanzados que priorizan la ligereza y el control, manteniendo un excelente rendimiento en los partidos más exigentes. 🌟 ¿Dónde comprarla? 👉 Consigue la Adidas Adipower Carbon CTRL Light 3.4 en Areapadel: https://areapadel.com/adidas/adidas-adipower-carbon-light-34.html 🎥 Más contenido en nuestro canal: Comparativas entre las mejores palas Adidas de 2025. Consejos para elegir la pala perfecta según tu estilo de juego. Tutoriales para mejorar tu control y técnica en el pádel. 🔔 Suscríbete para estar al día con las últimas novedades del mundo del pádel. #AdidasAdipowerCarbonCTRL #Pádel2025 #Areapadel #ControlLigereza #AdidasPádel SÍGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MÁLAGA) 29680 Tel. 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a https://www.youtube.com/embed/2IaQ2LYYYtA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22704 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2y4wFUnb4Tc/hqdefault.jpg Adidas Adipower CTRL 3.4 | Control y Precisión Total para el 2025 🏓🔥 La Adidas Adipower CTRL 3.4 ha llegado para redefinir el control en el pádel. Diseñada para jugadores avanzados que buscan precisión y rendimiento en cada golpe, esta pala es la elección perfecta para dominar la pista en 2025. 🏆 Características clave: Dual Exoskeleton: Aumenta la rigidez y potencia en cada impacto. Carbono Aluminizado 15K: Proporciona mayor durabilidad y un control excepcional. Forma redonda: Amplio punto dulce para maximizar el control en cada jugada. Goma EVA High Memory: Respuesta inmediata y salida de bola superior. 🌟 Ideal para jugadores técnicos que priorizan el control y la precisión. ¿Dónde conseguirla? 👉 Haz clic aquí para explorar más: https://areapadel.com/adidas/adidas-adipower-ctrl-34.html 🎥 Descubre más contenido en nuestro canal: Análisis de palas Adidas 2025. Tutoriales para mejorar tu técnica. Consejos para elegir la pala perfecta según tu estilo de juego. 🔔 Suscríbete para no perderte los próximos lanzamientos y novedades exclusivas. #AdidasAdipowerCTRL #Pádel2025 #Areapadel #ControlYPrecisión #AdidasPádel SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/2y4wFUnb4Tc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22706 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kKohZo14Y50/hqdefault.jpg Adidas Adipower Multiweight CTRL 3.4 | Personaliza tu Juego al Máximo en 2025 🏓✨ ¡Descubre la revolución del pádel con la nueva Adidas Adipower Multiweight CTRL 3.4! 🏓✨ Diseñada para jugadores avanzados que buscan personalizar su estilo de juego, esta pala de la colección 2025 te ofrece control absoluto y potencia ajustable gracias a su sistema de pesos intercambiables. Características destacadas de la Adipower Multiweight CTRL 3.4: Sistema Multiweight: Personaliza el equilibrio y peso de la pala para adaptarla a tu estilo. Tecnología Dual Exoskeleton: Aumenta la rigidez estructural para golpes más potentes y precisos. Carbono Aluminizado 15K: Mejora la durabilidad y aporta una mayor sensación de control. Goma EVA High Memory: Respuesta inmediata para los puntos más exigentes. Forma redonda: Ideal para jugadores que priorizan el control en cada jugada. 💡 Ideal para jugadores exigentes que buscan llevar su rendimiento al límite en 2025. ¿Dónde encontrarla? 👉 Consigue tu Adidas Adipower Multiweight CTRL 3.4 aquí: https://areapadel.com/adidas/adidas-adipower-multiweight-ctrl-34.html SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/kKohZo14Y50?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22708 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_cYO6jBo9ic/hqdefault.jpg Pala Adidas Cross It Light TEAM – Ligereza y Rendimiento para el 2025 🏓✨ La Adidas Cross It Light TEAM está diseñada para jugadores que buscan una pala ágil, cómoda y con un equilibrio perfecto entre control y potencia. Ideal para jugadores intermedios o avanzados que desean destacar en la pista con un juego versátil. Características destacadas Peso ligero (345-360 g): Ofrece una excelente maniobrabilidad, ideal para reacciones rápidas y menor fatiga en el brazo. Forma redonda: Perfecta para maximizar el control y garantizar golpes precisos en cada jugada. Goma EVA Soft Performance: Proporciona una sensación cómoda al impacto, con una salida de bola fluida. Fibra de vidrio en las caras: Equilibrio entre durabilidad y flexibilidad para un rendimiento constante. Diseño exclusivo TEAM: Moderno y vibrante, esta pala representa el espíritu del equipo y la pasión por el pádel. ¿Por qué elegir la Cross It Light TEAM? Es ideal para jugadores que buscan comodidad y control sin sacrificar potencia. Diseñada para destacar tanto en estética como en rendimiento en 2025. 🌟 Domina la pista con estilo y rendimiento gracias a la Adidas Cross It Light TEAM. 👉 Compra ahora esta pala aquí [https://areapadel.com/adidas/pala-adidas-cross-it-light-team.html] SÍGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MÁLAGA) 29680 Tel. 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/_cYO6jBo9ic?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22709 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/39RtBK8t8tQ/hqdefault.jpg Báscios de Aula Padel: Saque 🎾 EL SAQUE EN PÁDEL: CÓMO HACERLO BIEN DESDE EL PRINCIPIO 🎾 Terminamos nuestra serie de Básicos de Pádel con el golpe que inicia cada punto: el saque. Un buen saque te da ventaja desde el comienzo, permitiéndote tomar la red y dominar el juego. En este video te explicamos cómo hacer un saque efectivo, con una técnica sencilla y los puntos clave para ganar profundidad y colocarte bien en la pista. No subestimes el saque, es una herramienta clave para mejorar tu nivel. 👉 Únete GRATIS a nuestra comunidad de entrenadores y jugadores en WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/Jk8Twfz6Aa07llWHpNFp5u 📲 Síguenos en redes sociales para más contenido exclusivo: Instagram: @aula_padel YouTube: ¡Suscríbete y activa la campana para vernos en vivo todos los miércoles! 🔔🎥 🌍 Visítanos en nuestra web: www.aulapadel.com https://www.youtube.com/embed/39RtBK8t8tQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22710 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8GxdJ4j9pGw/hqdefault.jpg Pala Adidas Cross It Carbon CTRL 3.4 – Precisión y Potencia para el 2025 🏓🔥 La Adidas Cross It Carbon CTRL 3.4 combina lo mejor de la tecnología moderna con un diseño exclusivo para ofrecerte un control absoluto en cada golpe. Diseñada para los jugadores que exigen calidad, precisión y un rendimiento de alto nivel, esta pala se convertirá en tu aliada perfecta para conquistar la pista. Características destacadas Estructura de carbono completo: Ofrece una excelente resistencia y durabilidad sin comprometer la ligereza. Forma redonda: Garantiza un punto dulce amplio para un control excepcional. Goma EVA Soft Performance: Perfecta para generar una salida de bola cómoda, sin perder potencia en el impacto. Peso equilibrado (360-375 g): Ideal para un manejo óptimo durante los partidos más exigentes. Superficie rugosa: Ayuda a imprimir efectos y mejorar la precisión en cada golpe. Diseño premium: Una estética sofisticada que refleja el estilo y la potencia de un verdadero campeón. ¿Por qué elegir la Cross It Carbon CTRL 3.4? Es ideal para jugadores avanzados que buscan mejorar su técnica manteniendo el control en cada jugada. La combinación de carbono y goma EVA asegura un rendimiento constante incluso en las competiciones más exigentes. 🌟 Aprovecha este modelo de la temporada 2025 y lleva tu juego al siguiente nivel con la Adidas Cross It Carbon CTRL 3.4. 👉 Haz clic aquí para comprar ahora [https://areapadel.com/adidas/pala-adidas-cross-it-carbon-ctrl-34.html] SÍGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MÁLAGA) 29680 Tel. 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/8GxdJ4j9pGw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22712 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QDs886Krdn0/hqdefault.jpg Básicos de Aula Pádel: Giros 🎾 CÓMO MEJORAR TUS GIROS EN PÁDEL | MOVILIDAD Y TÉCNICA CLAVE 🎾 En este nuevo video de nuestra serie de Básicos de Pádel, hablamos de un movimiento esencial pero desafiante para muchos jugadores: los giros en pádel. 🔄 ¿Por qué son tan importantes los giros? Te ayudan a reaccionar mejor ante bolas que llegan a tu cuerpo. Mejoran tu movilidad y te permiten golpear con mayor comodidad. Son clave para mantener una buena posición en la pista. Sabemos que al principio los giros pueden costar, pero la única forma de dominarlos es practicando. ¡No tengas miedo de equivocarte! Sigue a la bola, mantenla cerca y confía en el movimiento. 👉 Únete GRATIS a nuestra comunidad de entrenadores y jugadores en WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/DXpYhZngWth9CjtdAUkKjg 📲 Síguenos en redes sociales para más contenido exclusivo: Instagram: @aula_padel YouTube: ¡Suscríbete y activa la campana para vernos en vivo todos los miércoles! 🔔🎥 🌍 Visítanos en nuestra web: www.aulapadel.com https://www.youtube.com/embed/QDs886Krdn0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22713 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k1uIlxaysxo/hqdefault.jpg Adidas Cross It Light 3.4 – Máxima ligereza para dominar la pista en 2025 🏓✨Areapadel Tienda La Adidas Cross It Light 3.4 está diseñada para los jugadores que buscan precisión, comodidad y agilidad en cada punto. Esta pala se convierte en tu mejor aliada para desplegar un juego rápido y dinámico, ideal para aquellos que quieren dominar la pista con movimientos fluidos. Características destacadas Peso ultra ligero (aprox. 345-360 g): Facilita una maniobrabilidad extraordinaria, perfecta para movimientos rápidos y reacciones instantáneas. Forma redonda: Ofrece un control excelente y un punto dulce amplio para garantizar golpes precisos. Goma EVA Soft Performance: Proporciona una salida de bola suave y mayor comodidad al impactar. Superficie de fibra de vidrio: Ideal para generar un toque excelente sin sacrificar durabilidad. Diseño moderno y deportivo: Su estética combina tonalidades vibrantes que destacan en la pista, haciendo que juegues con estilo. ¿Por qué elegir la Cross It Light 3.4? Esta pala es la elección ideal para jugadores intermedios que buscan mejorar su juego sin perder el control. Su ligereza reduce el esfuerzo durante partidos largos, mientras que sus materiales de alta calidad aseguran un rendimiento consistente. 🎯 No lo dudes más y lleva tu juego a otro nivel este 2025 con la Adidas Cross It Light 3.4. 🏆 👉 Consigue esta pala aquí [https://areapadel.com/adidas/pala-adidas-cross-it-light-34.html] SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/k1uIlxaysxo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22715 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/H5YghTtlSlA/hqdefault.jpg 🔥 Pala Adidas Cross It 3.4 | Control y Potencia en una sola pala para 2025 🎾 🌟 ¡Conoce la Pala Adidas Cross It 3.4, diseñada para jugadores que buscan equilibrio perfecto en su juego! 🌟 La Adidas Cross It 3.4 es una pala que combina versatilidad, control y potencia, ideal para jugadores que quieren destacar tanto en defensa como en ataque. Fabricada con los mejores materiales y pensada para la temporada 2025, esta pala te permitirá jugar al máximo nivel en cada partido. 🎯 Características principales de la Adidas Cross It 3.4: ✅ Forma híbrida: Proporciona una mezcla perfecta entre control y potencia. ✅ Superficie de fibra de vidrio: Más flexibilidad para una gran salida de bola y comodidad en cada golpe. ✅ Goma EVA Soft Performance: Reduce vibraciones, ofreciendo mayor confort y precisión. ✅ Marco de carbono: Aumenta la durabilidad y estabilidad de la pala. ✅ Peso medio-ligero: Ideal para maniobrar con rapidez y adaptarse a cualquier estilo de juego. 💪 ¿Para quién es esta pala? La Cross It 3.4 está diseñada para jugadores intermedios o principiantes avanzados que buscan una pala con rendimiento equilibrado para mejorar su juego. Tanto si prefieres dominar el ritmo del partido como atacar con confianza, esta pala es para ti. 🛒 Consigue la Adidas Cross It 3.4 en Areapadel al mejor precio: 👉 Compra ahora aquí 🌟 Explora más opciones en Areapadel y descubre por qué somos el referente del pádel en 2025. SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/H5YghTtlSlA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22716 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wIegi_nOY9s/hqdefault.jpg Básicos Aula Pádel: Gancho sin carga 🎾 CÓMO HACER UN GANCHO EN PÁDEL | EL PRIMER GOLPE AÉREO QUE DEBES APRENDER 🎾 En este video te mostramos el golpe aéreo más fácil y efectivo para principiantes: el gancho en pádel. Para nosotros, este debería ser el primer remate defensivo que se enseñe, ya que su correcta ejecución sienta las bases para golpes más avanzados. 🔹 ¿Por qué empezar con el gancho y no con la bandeja? Lo explicamos en detalle en el minuto 14:30, pero la clave está en la preparación y en facilitar la progresión del jugador. 👉 Únete GRATIS a nuestra comunidad de entrenadores y jugadores en WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/DXpYhZngWth9CjtdAUkKjg 📲 Síguenos en redes sociales para más contenido exclusivo: Instagram: @aula_padel YouTube: ¡Suscríbete y activa la campana para vernos en vivo todos los miércoles! 🔔🎥 🌍 Visítanos en nuestra web: www.aulapadel.com 💬 ¡Déjanos tu comentario! ¿Ya practicaste el gancho en pádel? ¿Qué golpe aéreo te cuesta más? https://www.youtube.com/embed/wIegi_nOY9s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22717 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9J2omfSMadY/hqdefault.jpg 🔥 Pala Adidas Cross It 3.4 | Versatilidad y Rendimiento para 2025 🎾 🌟 ¡Descubre la nueva Pala Adidas Cross It 3.4, la combinación perfecta de control y potencia para el jugador moderno! En este video te mostramos todo sobre la Adidas Cross It 3.4, una pala versátil que se adapta a cualquier estilo de juego. Diseñada con materiales de alta calidad y tecnología avanzada, es ideal para quienes buscan llevar su rendimiento al siguiente nivel. 🎯 Características destacadas de la Adidas Cross It 3.4: ✅ Forma híbrida: Combina control y potencia en cada golpe. ✅ Superficie de fibra de vidrio: Proporciona mayor flexibilidad y salida de bola. ✅ Goma EVA Soft Performance: Garantiza comodidad y reduce las vibraciones. ✅ Marco de fibra de carbono: Aumenta la durabilidad y estabilidad de la pala. ✅ Peso equilibrado: Perfecta para jugadores intermedios que buscan mejorar su juego. 💪 ¿Para quién es esta pala? La Cross It 3.4 está pensada para jugadores de nivel intermedio que quieren una pala equilibrada, fácil de manejar y adaptable a cualquier situación de juego. Ya sea que te guste jugar al ataque o al control, ¡esta pala tiene todo lo que necesitas! 🛒 Compra tu Pala Adidas Cross It 3.4 en Areapadel al mejor precio: 👉 Consíguela aquí https://areapadel.com/adidas/pala-adidas-cross-it-34.html ✨ En Areapadel tenemos las mejores opciones de pádel para 2025. 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Conoce la Pala Adidas Metalbone Team Light 3.4, la compañera perfecta para destacar en 2025. En este video te presentamos todos los detalles sobre la Adidas Metalbone Team Light 3.4, una pala diseñada para jugadores que quieren jugar con fluidez, rapidez y precisión sin comprometer la potencia. Su peso ligero y su estructura equilibrada la convierten en la opción ideal para quienes buscan dominar el juego con comodidad y estilo. 🎯 Características principales de la Metalbone Team Light 3.4: ✅ Peso ligero (345-360 g): Ideal para manejarla con rapidez y precisión. ✅ Forma de diamante oversize: Perfecta para un punto dulce ampliado y mayor potencia. ✅ Superficie de fibra de vidrio: Proporciona flexibilidad y una salida de bola óptima. ✅ Goma EVA Soft Performance: Amortiguación superior y golpes más cómodos. ✅ Tecnología Octagonal Structure: Mejora la estabilidad y la durabilidad en cada golpe. 💪 ¿Para quién está pensada? La Metalbone Team Light 3.4 es ideal para jugadores de nivel intermedio o principiantes avanzados que buscan una pala ligera y versátil para perfeccionar su juego. También es perfecta para quienes quieren evitar la fatiga en partidos largos sin perder control ni potencia. 🛒 Compra la Pala Adidas Metalbone Team Light 3.4 ahora en Areapadel: 👉https://areapadel.com/adidas/pala-adidas-metalbone-team-light-34.html SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MÁLAGA) 29680 Tel. 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/nbrR4Dbu4RE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22720 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tmnIgHfE--U/hqdefault.jpg 🔥 Pala Adidas Metalbone Team 3.4 | Juega como un PRO en 2025 🎾 🎾 ¡Lleva tu juego de pádel al siguiente nivel con la Adidas Metalbone Team 3.4! 🎾 ¿Estás listo para dominar la pista con una pala que lo tiene TODO? La Metalbone Team 3.4 es tu pase directo a un juego más agresivo, preciso y emocionante. Diseñada para jugadores ambiciosos, esta pala te ofrece el equilibrio perfecto entre potencia y control, acompañado de un diseño moderno que no pasará desapercibido. 🎯 ¿Qué hace especial a la Metalbone Team 3.4? ✅ Forma de diamante: Ideal para un juego agresivo con potencia en cada golpe. ✅ Superficie de fibra de vidrio: Mayor flexibilidad para una excelente salida de bola. ✅ Goma EVA Soft Performance: Amortiguación impecable para golpes más cómodos. ✅ Tecnología Octagonal Structure: Aumenta la estabilidad y resistencia en cada impacto. ✅ Peso optimizado: Ligera y maniobrable, perfecta para adaptarse a todo tipo de jugadores. 💪 ¿Para quién es esta pala? La Adidas Metalbone Team 3.4 es ideal para jugadores de nivel intermedio o avanzado que buscan mejorar su rendimiento y disfrutar al máximo de cada partido. Con esta pala, cada golpe será más poderoso y preciso. 🛒 Compra tu Metalbone Team 3.4 aquí: https://www.areapadel.com/adidas-metalbone-team-3-4 ✨ En este video descubrirás por qué la Metalbone Team 3.4 será una de las favoritas en 2025. Suscríbete a nuestro canal y únete a la comunidad de Areapadel para más reviews, consejos y novedades del mundo del pádel. 🎥 SÍGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MÁLAGA) 29680 Tel. 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/tmnIgHfE--U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22721 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/d9C5xsjr214/hqdefault.jpg Básicos de aula Pádel: Volea revés plana En este nuevo episodio de nuestra serie de Básicos de Aula Pádel, te enseñamos cómo ejecutar correctamente la volea de revés en pádel. Un golpe clave para defenderte en la red y mantener el control del punto. 🔹 Desglosamos la volea de revés en 3 partes fundamentales: ✅ Preparación: La clave para una ejecución sólida y con control. ✅ Punto de impacto: Dónde y cómo contactar la pelota para mayor precisión. ✅ Terminación: Finalización correcta para evitar errores comunes. 💡 Errores más frecuentes y cómo corregirlos Además, te mostramos los fallos más típicos en la volea de revés y cómo solucionarlos para mejorar tu juego. 👉 Únete GRATIS a nuestra comunidad de entrenadores y jugadores en WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/DXpYhZngWth9CjtdAUkKjg 📲 Síguenos en redes sociales para más contenido exclusivo: Instagram: @aula_padel YouTube: ¡Suscríbete y activa la campana para vernos en vivo todos los miércoles! 🔔🎥 🌍 Visítanos en nuestra web: www.aulapadel.com 💬 Déjanos tu comentario: ¿Qué te cuesta más en la volea de revés en pádel? ¡Te leemos! https://www.youtube.com/embed/d9C5xsjr214?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22723 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Jpe335LWqbU/hqdefault.jpg 🔥 Pala Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 | Máximo Control y Potencia en 2025 🎾 🎾 ¡Descubre la Pala Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4, tu aliada perfecta para dominar la pista en 2025! 🎾 Si eres un jugador exigente que busca control, precisión y un toque de potencia extra, esta pala está diseñada especialmente para ti. En este video te contamos todos los detalles sobre la Metalbone Carbon CTRL 3.4, una pala que combina tecnología avanzada y materiales de primer nivel para que lleves tu juego al siguiente nivel. 👉 Compra aquí [https://areapadel.com/adidas/pala-adidas-metalbone-carbon-ctrl-34.html] 🎯 Características destacadas de la Metalbone Carbon CTRL 3.4: ✅ Forma redonda: Ofrece un equilibrio perfecto entre control y maniobrabilidad. ✅ Superficie de carbono aluminizado 2TWO: Aumenta la durabilidad y mejora la salida de bola. ✅ Goma EVA Soft Performance: Proporciona comodidad y reduce vibraciones en cada golpe. ✅ Sistema Weight & Balance: Personaliza el peso y balance para adaptarlo a tu estilo de juego. ✅ Tecnología Octagonal Structure: Incrementa la rigidez y estabilidad de la pala. 🌟 ¿Qué diferencia a esta pala? La Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 está pensada para jugadores que buscan un control absoluto sin perder la capacidad de atacar con fuerza. Su diseño elegante y funcional la convierte en una de las mejores opciones de 2025 para jugadores de nivel avanzado o profesional. 🛒 Consigue la Pala Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 ahora en Areapadel: SÍGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MÁLAGA) 29680 Tel. 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/Jpe335LWqbU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22724 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OGeAZ2d7MYQ/hqdefault.jpg BÁSICOS DE AULA PÁDEL: VOLEA PLANA DE DERECHA 🎾 CÓMO HACER UNA VOLEA DE DERECHA EN PÁDEL | TÉCNICA PASO A PASO 🎾 Bienvenidos al quinto capítulo de los Básicos de Aula Pádel. Hoy te explicamos cómo ejecutar correctamente la volea de derecha en pádel, un golpe fundamental para controlar el juego en la red. 🔹 ¿Cómo hacer una volea de derecha efectiva? ✅ Bloqueo: La primera variante que todo jugador debe aprender para neutralizar el juego del rival. ✅ Volea plana: Una vez dominado el bloqueo, sumamos la terminación plana para darle mayor control y dirección. ✅ Preparación: El secreto para una ejecución técnica eficiente y precisa. 💡 Consejos prácticos para mejorar tu volea y evitar errores comunes 👉 Únete GRATIS a nuestra comunidad de entrenadores y jugadores en WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/DXpYhZngWth9CjtdAUkKjg 📲 Síguenos en redes sociales para más contenido exclusivo: Instagram: @aula_padel YouTube: ¡Suscríbete y activa la campana para vernos en vivo todos los miércoles! 🔔🎥 🌍 Visítanos en nuestra web: www.aulapadel.com 💬 Déjanos tu comentario: ¿Cómo te va con la volea de derecha en pádel? ¿Qué golpe te cuesta más en la red? ¡Te leemos! https://www.youtube.com/embed/OGeAZ2d7MYQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22725 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/366RQsk1RWc/hqdefault.jpg 🎾 Pala Adidas Metalbone Carbon 3.4 | Innovación y Control Total en 2025 🔥 🎾 ¡Conoce la Pala Adidas Metalbone Carbon 3.4! 🎾 🔗 ¿Te interesa esta pala? Cómprala aquí: 👉 Pala Adidas Metalbone Carbon 3.4 [https://areapadel.com/adidas/pala-adidas-metalbone-carbon-34.html] ¿Buscas una pala que combine potencia, control y una tecnología de vanguardia? En este video te desvelamos todos los secretos de la Metalbone Carbon 3.4, diseñada para llevar tu juego al siguiente nivel. 💡 ¿Qué hace única a esta pala? La Adidas Metalbone Carbon 3.4 es una obra maestra de ingeniería deportiva, creada para jugadores que buscan un equilibrio perfecto entre fuerza explosiva y precisión quirúrgica. Gracias a sus materiales de alta gama y su diseño futurista, es la elección perfecta para jugadores avanzados y profesionales que no quieren dejar nada al azar en la pista. 🎯 Características clave de la Metalbone Carbon 3.4: ✅ Superficie de Carbono Aluminizado 2TWO: Aporta una rigidez adicional para golpes más potentes y precisos. ✅ Tecnología Octagonal Structure: Incrementa la resistencia y mejora la estabilidad de la pala en cada golpe. ✅ Forma Diamante Oversize: Combina un punto dulce ampliado con una potencia impresionante. ✅ Balance alto: Perfecta para jugadores agresivos que buscan dominar con cada remate. ✅ Goma EVA Soft Performance: Asegura un tacto suave y mayor confort, reduciendo las vibraciones en cada impacto. ✅ Sistema Weight & Balance: Personaliza el peso y el equilibrio según tu estilo de juego. 👥 ¿Quién debería elegir esta pala? La Metalbone Carbon 3.4 está diseñada para jugadores avanzados y profesionales que desean un control absoluto, potencia devastadora y adaptabilidad en la pista. Si tu objetivo es destacar en cada punto, ¡esta es tu arma definitiva! 🛒 Compra tu Metalbone Carbon 3.4 en Areapadel 👉 Cómprala ahora en nuestra tienda y disfruta de una experiencia de pádel única. 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Gracias a su diseño innovador y la tecnología Octagonal Structure, esta pala se posiciona como una de las mejores opciones del mercado en 2024. 🎯 Características destacadas: ✅ Forma redonda: Para un control total en cada golpe. ✅ Balance medio-bajo: Perfecto para dominar cada punto con seguridad. ✅ Peso ajustable: Personaliza tu juego con el sistema Weight & Balance. ✅ Materiales premium: Superficie de carbono 2-to-1 y goma EVA Soft Performance para máxima comodidad y durabilidad. 👥 ¿Para quién está pensada? Ideal para jugadores avanzados o profesionales que desean precisión milimétrica sin renunciar a la potencia. ⚙️ Especificaciones técnicas: 📏 Peso: 345-360 g 💪 Control: 9/10 🔥 Potencia: 8/10 🌟 En Areapadel te ofrecemos las mejores palas de pádel del mercado. Visita nuestra tienda online y consigue la Adidas Metalbone CTRL 3.4 al mejor precio. 🛒 Compra ahora en nuestra tienda online: 👉 www.areapadel.com SÍGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MÁLAGA) 29680 Tel. 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/NzEDT9b1FmU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22728 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L5oIyZIckYs/hqdefault.jpg Descubre la Potencia y Control de la Pala Adidas Metalbone HRD 3.4 - 2025 ¡Bienvenidos a Areapadel! Hoy te presentamos la Adidas Metalbone HRD 3.4 (2025), una pala diseñada para los jugadores más exigentes que buscan el equilibrio perfecto entre potencia y control. 🔥🎾 🛒 Compra la Adidas Metalbone HRD 3.4 aquí: [https://areapadel.com/adidas/pala-adidas-metalbone-hrd-34.html] 👉 Características principales: ✅ Núcleo Dual Hard Performance: máxima potencia en cada golpe. ✅ Carbono Aluminizado: durabilidad y respuesta sin igual. ✅ Spin Blade Gritt: efecto extraordinario para dominar la pista. ✅ Peso ajustable: personaliza tu pala con el sistema Weight & Balance. ¿Eres un jugador ofensivo que disfruta definiendo puntos con fuerza y precisión? La Metalbone HRD 3.4 es tu mejor aliada para competir al más alto nivel en 2025. 🌟 ¡Eleva tu juego con Areapadel y vive el pádel como nunca antes! 🌟 Suscríbete al canal para más reviews, consejos y novedades del mundo del pádel. 👇 📌 Visítanos en areapadel.com SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/L5oIyZIckYs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22729 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nfAAMhXkD9I/hqdefault.jpg BÁSICOS DE AULA PÁDEL: EL GLOBO 🎾 CÓMO HACER UN GLOBO EN PÁDEL | TÉCNICA Y ERRORES COMUNES 🎾 El globo en pádel es uno de los golpes más importantes del juego. Bien ejecutado, te dará tiempo y posición en la pista. Pero si lo haces mal, te dejará a merced del rival, sobre todo si tiene un buen remate. 🔹 ¿Cómo mejorar tu globo en pádel? ✅ Preparación: Claves para ajustarla según tu nivel de juego. ✅ Terminación: La clave para darle altura, profundidad y control al golpe. ✅ Errores más comunes y cómo corregirlos para evitar globos cortos. 💡 Aprende las variaciones del globo según tu nivel y conviértelo en un golpe ganador. 👉 Únete GRATIS a nuestra comunidad de jugadores y entrenadores en WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/DXpYhZngWth9CjtdAUkKjg 📲 Síguenos en redes sociales para más contenido exclusivo: Instagram: @aula_padel YouTube: ¡Suscríbete y activa la campana para vernos en vivo todos los miércoles! 🔔🎥 🌍 Visítanos en nuestra web: www.aulapadel.com 💬 Déjanos tu comentario: ¿Tienes problemas con el globo en pádel? ¿Cuál es tu estrategia para usarlo mejor? ¡Te leemos! https://www.youtube.com/embed/nfAAMhXkD9I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22730 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v1Ptlbis3T8/hqdefault.jpg Pala Adidas Metalbone 2025 Alejandro Galán ¡La Pala Adidas Metalbone 2025 de Alejandro Galán ha llegado para revolucionar el pádel! 🎥🔥 ¿Estás listo para jugar como el número 1 del mundo? La nueva Metalbone 2025 no es solo una pala, es una obra maestra diseñada para los jugadores más exigentes. Alejandro Galán ha llevado esta pala al límite, y ahora es tu turno de descubrir su magia. ✅ Tecnología de vanguardia: Weight & Balance System: Personaliza el peso y balance para adaptarlo a tu estilo de juego. Carbono aluminizado: Potencia y durabilidad en cada golpe. Spin Blade Octagonal: Efectos impresionantes para dominar cada punto. 🎯 Diseñada para jugadores agresivos: Su forma de diamante y potencia explosiva te harán brillar en cada partido. 💡 ¿Por qué elegir la Metalbone 2025? Si quieres la pala que lleva Alejandro Galán, estás frente a una auténtica bestia del pádel. Diseño increíble, tecnología de última generación y un rendimiento que te hará destacar en cada pista. 👉 ¡Disponible ahora en Areapadel! Prepárate para jugar como un campeón. 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Para Por tienda a Probarlas https://areapadel.com/nox SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/QThDnPKl_H4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22732 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G0HK_PKcF1U/hqdefault.jpg Video Corporativo Areapadel Tienda Especialista en Padel Si aún no has estado en nuestra tienda física especializada en Padel, te adelantamos una visión general de como es. 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Gracias a su tecnología Dual Exoskeleton conseguirás más potencia. Spin Blade te aportará Más Efectos y golpes Ganadores. SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/WPWN2u-4rJI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22736 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_KkQEycVvX4/hqdefault.jpg Adidas Metalbone Carbon Ctrl Pala Adidas Metalbone Carbon Ctrl, Potencia y Elegancia unidas en una Pala de Pádel. Este modelo destaca por tener un formato Redondo que otorga un mayor control y manejabilidad Creada para que consigas la Mejor Potencia sin dejar de lado Buen control y Mejores sensaciones de Golpeo. Dispone de SPIN BLADE o caras Rugosas con la que obtendrás Mejores efectos en cada Golpe y una Ofensividad Mejorada. Núcleo Eva Density Soft para Sensaciones inigualables y reducción de Vibraciones. SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/_KkQEycVvX4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22737 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZIuBvSGsOHw/hqdefault.jpg Adidas Metalbone Carbon Pala Adidas Metalbone Carbon 23, Potencia y Elegancia unidas en una Pala de Pádel. Creada para que consigas la Mejor Potencia sin dejar de lado Buen control y Mejores sensaciones de Golpeo. Dispone de SPIN BLADE o caras Rugosas con la que obtendrás Mejores efectos en cada Golpe y una Ofensividad Mejorada. Núcleo Eva Density Soft para Sensaciones inigualables y reducción de Vibraciones. SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/ZIuBvSGsOHw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22738 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OnKmgAIKw3U/hqdefault.jpg Pala Adidas Adipower CTRL 3.3 Pala Adidas Adipower CTRL 3.3 es Tecnología en Estado Puro con la que Disfrutar el Pádel al 101% Una Pala de Pádel Nivel Pro con la que podrás desarrollar un juego cómodo, efectivo y cargado de Prestaciones. Gracias a su tecnología Dual Exoskeleton conseguirás más potencia. Spin Blade te aportará Más Efectos y golpes Ganadores. SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/OnKmgAIKw3U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22739 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z5gZaHE4OXM/hqdefault.jpg Adidas Cross It Gracias a su Rugosidad Spin Blade Mold conseguirás más y mejores efectos en golpes ejecutados con buen Timing. Molde totalmente nuevo con Dinamic Air Flow, la nueva tecnología que incrementa la rigidez estructural de la pala y mejora la aerodinámica. Construcción en fibra de Carbono Aluminizado 15K que aporta mayor resistencia y Rigidez con una flexibilidad optima. SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/Z5gZaHE4OXM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22740 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PiUvqS0qg-o/hqdefault.jpg Adidas Cross It CTRL Empuña la Pala Adidas Cross It CTRL es Tecnología en Estado Puro. Gracias a su Rugosidad Spin Blade Mold conseguirás más y mejores efectos en golpes ejecutados con buen Timing. Molde totalmente nuevo con Dinamic Air Flow, la nueva tecnología que incrementa la rigidez estructural de la pala y mejora la aerodinámica. Construcción en fibra de Carbono Aluminizado 15K que aporta mayor resistencia y Rigidez con una flexibilidad optima. 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Molde totalmente nuevo con Dinamic Air Flow, la nueva tecnología que incrementa la rigidez estructural de la pala y mejora la aerodinámica. Construcción en fibra de Carbono Aluminizado 15K que aporta mayor resistencia y Rigidez con una flexibilidad optima. 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Ahora para más efectividad en tu Juego, podrás personalizar el peso y balance de Pala Adidas Metalbone 3.3 Hazte con la Pala de Alejandro Galán, y ejecuta a tus oponentes! 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Nuevo Sistema Multiweight con el que poder personalizar al detalle el peso y el balance de tu pala. Gracias a su tecnología Dual Exoskeleton conseguirás más potencia. Spin Blade te aportará Más Efectos y golpes Ganadores. 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Dentro de la Caja del producto vienen ilustraciones sobre como aplicarlo de un modo rápido y efectivo. Puedes encontrar este producto en nuestra tienda de Padel Online desde el siguiente enlace https://areapadel.com/sistemas-de-agarre-padel/4on-totalspin.html SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/O1LeTikugrQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22745 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XzYNtJ9Sqrw/hqdefault.jpg Presentación Pala Dunlop Revolution Carbon Max Dunlop Revolution Carbon Max es una Pala de Padel fabricada 100% En Carbono Planos, Marco y Corazón Su Balance Medio, Proporciona una Gran facilidad de Movimientos ante cualquier golpe que se desee realizar. Dispone de Superficies Rugosas EXTRA GRIP con acabado Poroso para mejorar y acentuar los Efectos durante el golpeo. Horquilla de Pesos entre 360/370 gramos, unido a sus refuerzos estructurales Power Channel Mejora su Balance. Núcleo PRO TOUCH de máxima Densidad con sensaciones de golpeo perfectas que aporta la mejor relación entre potencia y control. Puedes Acceder a Más Información y Posibilidad de Compra Sobre el Producto desde el siguiente enlace https://areapadel.com/busqueda?controller=search&s=revolution SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/XzYNtJ9Sqrw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22746 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MYfu_QJ3QOY/hqdefault.jpg Presentación Pala Dunlop Aero-Star Pro Presentación de una de las Mejores Palas del Mercado con el Jugador y Monitor Samuel. Este y resto de Modelos de Palas Dunlop los puedes encontrar en nuestra Tienda. Si Necesitas cualquier tipo de asesoramiento técnico no dudes en consultarnos. SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/MYfu_QJ3QOY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22747 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-imH1xoDW1s/hqdefault.jpg Video Presentación Productos Padel Dunlop @areapadel Presentación de Productos Dunlop Padel de Nuestra Tienda Física Areapadel. Te Ofrecemos más de 1000 Referencias en Constante Stock! Si te Gusta el Padel tienes que Venir a Visitarnos. SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/-imH1xoDW1s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22748 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NkLsv8ffa8A/hqdefault.jpg Dunlop 100 Años Aero Star Pro Ramiro Moyano Presentación Dunlop Aero Star Pro con el Jugador Profesional de Padel Ramiro Moyano. Coincidiendo con el 100 aniversario de la Marca. Puedes Obtener más información sobre productos Dunlop y comprarlos desde nuestra tienda de padel online https://areapadel.com/dunlop SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/NkLsv8ffa8A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22749 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0_fEjdcYSaM/hqdefault.jpg Pala Wilson Blade LT Blade LT es la Opción de Wilson Ideal de Máximas Prestaciones de construcción Carbono 100% y Peso ligero de tan solo 355 gr para una Manejabilidad espectacular. Su Forma de lágrima, te aportará un punto dulce de Golpeo ligeramente desplazado del Centro de la Cara de la Pala, con lo que conseguirás una palanca de Golpeo Perfecta. El Núcleo SOFT EVA FOAM, dispone de una densidad de gran recuperación, y al mismo tiempo te protege de posibles lesiones articulatorias. Los Efectos quedan más Acentuados gracias a SPIN EFFECT. Caras Rugosas para conseguir golpes más certeros y precisos en Slice o en Top Spin. Empuña una Pala de Padel Wilson Blade y siente la Diferencia desde el Primer Golpe Disponible en nuestra tienda de Padel Online! https://areapadel.com/wilson/blade-lt.html SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/0_fEjdcYSaM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22750 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TXfGeY16Fbw/hqdefault.jpg Custom Grip Nox Custom Grips de Nox es el nuevo producto patentado que mejora el agarre al mismo tiempo que disminuye las vibraciones y posibles lesiones de articulaciones del brazo. Creado tanto para Grips de Palas de Padel como Para Raquetas de Tenis, u otros deportes de Raqueta. Sus anillas de Silicona, te permiten personalizar de un modo óptimo el grip para que se adapte a tus necesidades. A diferencia de otros productos del mercado, Custom Grips es más ligero que otros sistemas. SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/TXfGeY16Fbw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22751 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ad1FLg24nig/hqdefault.jpg Jhayber Veneno La Pala Más Letal de la Firma, Jhayber Veneno! Forma de Diamante para una potencia de golpeo superior, Construcción en Carbono 12K para una Mayor Rigidez estructural y potencia de Golpeo. Este modelo está disponible en nuestro catálogo Online desde el siguiente enlace https://areapadel.com/jhayber/veneno-12k.html SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/Ad1FLg24nig?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22752 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0CZa-4pPhq0/hqdefault.jpg Jhayber Blaster Jhayber Blaster es una de las Mejores Palas de Padel de la Firma. Dispone de un Formato Redondo para ofrecerte un máximo punto dulce de Golpeo. Fabricada en Carbono 12K de gran rigidez Estructural para una potencia Superior y Prestaciones sobresalientes. Esta Pala está disponible en nuestra tienda de Padel Online desde el Siguiente Enlace https://areapadel.com/jhayber/blaster-12k.html SIGUENOS ----------------- -TIENDA ONLINE https://www.areapadel.com -INSTAGRAM https://www.instagram.com/areapadel/​ -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM​ -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom​ -BLOG http://areapadel.com/blog Visita Nuestra Tienda Física: ---------------------------------------------- C/Carmen Laforet 4 Local 1-B ESTEPONA (MALAGA) 29680 TLF 951 89 97 89 | WhatsApp 696001031 Horario Comercial ------------------------------ Lunes a Viernes 10:00 a 14:00 / 17:00 a 20:00 Sábados 10:30 a 14:00 https://www.youtube.com/embed/0CZa-4pPhq0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22753 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uN1Im9GRfaI/hqdefault.jpg Zapatillas Wilson Bela Pro Bela Pro, las zapatillas Wilson Padel más Esperadas del Año, con Sello de número uno mundial, Fernando Belasteguín. Modelo desarollado y creado con los Mejores Materiales Existente, y tecnología punta aplicada al calzado. 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Tenis Pádel Squash Tenis de mesa Bádminton Hockey Hockey sobre hierba Béisbol DANOS UN LIKE, SIGUENOS Y ACTIVA LA CAMPANITA SI QUIERES ESTAR INFORMADO DE NUEVOS VIDEOS!!! ;-) -TIENDA ONLINE http://www.areapadel.com -FACEBOOK https://www.facebook.com/AREAPADELCOM -TWITTER https://twitter.com/areapadelcom -BLOG http://areapadel.com/blog https://www.youtube.com/embed/aJC-eBQKlqo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22760 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K7g_8F0Xo1M/hqdefault.jpg Miguel Lamperti Muestra la Nueva ML 10 Pro Cup Desde Areapadel te ofrecemos el Video de Nox en el que se Muestra como Miguel Lamperti prueba varias palas para la creacion de la nueva Nox ML 10 Pro Cup https://www.youtube.com/embed/K7g_8F0Xo1M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22762 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/26XhAGemGRo/hqdefault.jpg ¿Y si Juan Lebrón NO era el villano… sino la VÍCTIMA de una historia mal contada? Juan Lebrón ha sido señalado, criticado y etiquetado como el gran villano del pádel moderno. Pero... ¿y si la historia que conocías no era completa? En esta narración reveladora, exploramos su ascenso, las polémicas, su ruptura con Ale Galán y la verdad detrás de la entrevista con Josep Pedrerol. Una historia contada por muchos, pero comprendida por pocos. Prepárate para ver al verdadero Lebrón. El deportista. El humano. El Lobo. 👉 Deja tu opinión en los comentarios: ¿villano o víctima? 🔔 Suscríbete si quieres más historias reales del mundo del deporte. #JuanLebrón #Pádel #Documental #HistoriaReal https://www.youtube.com/embed/26XhAGemGRo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22763 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uigRdeVUKeI/hqdefault.jpg 20 cosas que no sabías sobre Juan Lebron Descubre las 20 cosas que NO sabías sobre Juan Lebrón, el LOBO del pádel. Desde sus inicios humildes en El Puerto de Santa María hasta convertirse en el primer español en ser número 1 del mundo, esta historia te revelará secretos, anécdotas impactantes, rituales, sacrificios… y una mentalidad que lo ha llevado a la cima del deporte. ¿Sabías que casi abandona el pádel en 2015? ¿O que nunca entra a pista sin su gorra? Este video es más que una lista: es una mirada profunda al alma de uno de los mejores jugadores de pádel del planeta. ⚡ Si amas el pádel, suscríbete y acompáñanos en esta aventura. 🎾 Dale like y comenta cuál de estas 20 curiosidades te sorprendió más. 📍 Contenido 100% real, narrado con pasión y verificado. https://www.youtube.com/embed/uigRdeVUKeI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22764 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FybOBERjkQA/hqdefault.jpg Estos Jugadores de pádel estuvieron con FAMOSAS que NADIE se esperaba... ¡Te vas a quedar con la boca abierta! 😱 En el mundo del pádel, muchos jugadores destacan por su talento, pero algunos también han llamado la atención por sus inesperadas relaciones con mujeres muy famosas. En este video te revelamos los romances más sorprendentes entre figuras del pádel y celebridades del espectáculo que NADIE veía venir. Desde historias secretas hasta fotos filtradas y rumores confirmados, estos amores dejaron a todos en shock. ¿Sabías que uno de ellos estuvo con una estrella de televisión? ¿Y que otro fue relacionado con una cantante muy popular? 🔥 ¡Dale play, comenta cuál te sorprendió más y suscríbete para no perderte las historias más impactantes del pádel! #Pádel #Famosas #ParejasSorprendentes #RomancesSecretos #JugadoresDePádel #Curiosidades #DeporteYFarándula https://www.youtube.com/embed/FybOBERjkQA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22765 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Zj_1zUAc1Yc/hqdefault.jpg ESTE hombre CAMBIÓ la Historia del Pádel para SIEMPRE con su REMATE Leo Augsburger no es solo una promesa, es el jugador que está revolucionando el pádel con un remate que ha dejado sin palabras a profesionales, entrenadores y fanáticos en todo el mundo. En este video descubrirás cómo un joven argentino ha logrado cambiar la historia del deporte con un solo golpe. Su potencia, precisión y estilo agresivo ya están marcando una nueva era. ¡Mira hasta el final y prepárate para presenciar el nacimiento de una leyenda! https://www.youtube.com/embed/Zj_1zUAc1Yc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22766 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Md7h_oQgzws/hqdefault.jpg Top 100 Mejores Puntos de la Década... Que NO SE VOLVERÁN A REPETIR JAMÁS Prepárate para revivir los 100 momentos más épicos, espectaculares e irrepetibles que nos dejó la última década del deporte. Jugadas que desafiaron la lógica, puntos que hicieron historia y acciones tan perfectas... que simplemente NO VOLVERÁN A SUCEDER. Desde el fútbol hasta el pádel, pasando por tenis, básquet y más... este video reúne lo mejor de lo mejor. ⚠️ Advertencia: Este contenido puede generar nostalgia, emoción y una profunda admiración por lo que fue una era dorada. 👉 Dale like, suscríbete y activa la campanita 🔔 si amas el deporte y no quieres perderte ningún recuerdo legendario. 📌 ¿Cuál fue tu punto favorito? ¡Déjalo en los comentarios! 📌 ¿Qué jugada crees que fue la más imposible de repetir? https://www.youtube.com/embed/Md7h_oQgzws?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22767 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TTl_oR4zBo4/hqdefault.jpg TAPIA podría PERDER el NÚMERO 1 por ESTO... Y NADIE LO VIO VENIR ¿Tapia está en peligro? 😱 Agustín Tapia, el actual número 1 del pádel mundial junto a Arturo Coello, podría estar viviendo uno de los momentos más delicados de su carrera. Todo comenzó en la final del Premier Padel Riyadh P1, donde las primeras molestias en su mano derecha encendieron las alarmas. Desde ese día, su juego, sus gestos en el banquillo, la recogida de premios e incluso su vendaje en torneos posteriores han sido señales CLARAS de que algo no va bien... 🎾 En este vídeo te cuento con TODO DETALLE cómo empezó esta historia, qué pasó en cada partido, cómo ha afectado su rendimiento, y por qué su liderazgo en el ranking corre peligro. 💥 ¿Podrá Tapia mantener el número 1 o estamos viendo el principio del fin? Quédate hasta el final y saca tus propias conclusiones. 🗣️ Déjame en los comentarios: 👉 ¿Crees que Tapia logrará recuperarse a tiempo? 👉 ¿Podrá resistir la presión de Stupa, Di Nenno, Lebrón y Galán? 📍 SUSCRÍBETE para no perderte los análisis más completos del mundo del pádel. https://www.youtube.com/embed/TTl_oR4zBo4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22768 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XQVtfcnGvwM/hqdefault.jpg ¿Qué tan bueno es Agustín Tapia? ¿Es Agustín Tapia realmente tan bueno como todos dicen? 🤔 En este video, analizamos al detalle las fortalezas, la técnica y la magia que despliega en la pista, pero también nos atrevemos a hablar de esos aspectos que podrían no ser tan perfectos. 🎾🔥 Desde sus remates inigualables hasta los comentarios que circulan en el circuito, desglosamos todo lo que hace de Tapia un jugador especial. ¿Es el mejor de la actualidad o todavía tiene puntos por mejorar? 🤷‍♂️ 💬 Déjanos tu opinión en los comentarios: ¿Es Agustín Tapia tu jugador favorito? ¿Qué crees que lo hace diferente en la cancha? ¡Queremos saber qué piensas! 👉 Suscríbete a Lokos Pádel y activa la campanita 🔔 para más análisis, debates y pasión por el pádel. ¡Nos vemos en la pista! 🏓✨ #AgustínTapia #Pádel #LokosPádel #AnálisisPádel https://www.youtube.com/embed/XQVtfcnGvwM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22769 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e37pKSMEgyw/hqdefault.jpg EL HOMBRE AL QUE NO SE LE PUEDE TIRAR UN GLOBO "¡Conoce a Leo Augsburguer, la joven promesa del pádel! A su corta edad, Leo se ha ganado una reputación por su impecable remate, un golpe tan poderoso que los jugadores rivales temen lanzarle globos, ¡saben que tienen las de perder! En este video, te mostramos sus mejores momentos en la cancha, sus estrategias más letales y cómo ha logrado posicionarse como uno de los jugadores más prometedores del pádel actual. Si te apasiona el pádel, no te pierdas este increíble talento en acción. ¡Suscríbete para más contenido de este deporte y apoya a Leo en su camino hacia la cima!" https://www.youtube.com/embed/e37pKSMEgyw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22770 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1V5e8E-gKxA/hqdefault.jpg LOS PUNTOS MÁS LOKOS EN LA HISTORIA DEL PÁDEL "¡Prepárate para disfrutar de los mejores puntos del pádel! En este vídeo hemos recopilado las jugadas más espectaculares, con movimientos increíbles, defensas imposibles y remates llenos de potencia. Desde intercambios épicos hasta recuperaciones asombrosas, este resumen te hará sentir la adrenalina de cada partido. No te pierdas los momentos más emocionantes de los profesionales del pádel en acción. ¡Dale play y vive la intensidad de este deporte!" https://www.youtube.com/embed/1V5e8E-gKxA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22771 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yrXUkouZw6A/hqdefault.jpg EL PÚBLICO PARÓ EL PARTIDO EN PROTESTA AL ÁRBITRO POR ESTA POLÉMICA Esto ha pasado en el partido de Paquito Navarro y Pablo Cardona vs Juan Lebron y Martín Di Nenno, en Premier Padel P1 Madrid, Cuartos de Final ¿Qué os parece la plémica y todo lo ocurrido? El Wizink Center arremetió contra el árbitro. https://www.youtube.com/embed/yrXUkouZw6A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22772 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Sm9tMuc3GIE/hqdefault.jpg NUNCA CREERÁS que pasó ESTO EN UN PARTIDO DE PÁDEL... ¡Los Momentos Más Lokos y Divertidos en Partidos de Pádel que no creerás que pasaron! 😂🏓 ¡Prepárate para reír a carcajadas con estos momentos épicos en el pádel! Desde caídas inesperadas, golpes imposibles y errores graciosos, este video lo tiene todo. Si eres amante del pádel o simplemente te gusta ver situaciones divertidas en deportes, ¡este es tu video! No te pierdas los puntos más alocados y las reacciones más chistosas de los jugadores. 😜 ¿Cuál es tu momento favorito? ¡Déjalo en los comentarios! Gracias por apoyarnos siempre https://www.youtube.com/embed/Sm9tMuc3GIE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22773 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IPMno_CYQ9o/hqdefault.jpg LAS PEORES POLÉMICAS DE PÁDEL QUE NUNCA VISTE ¡Bienvenidos a LOKOS PADEL de nuevo! Hoy les traemos un video especial donde repasamos las 5 peores polémicas que han marcado la historia del pádel. Desde disputas entre jugadores hasta controversias en torneos de alto nivel, estas situaciones han dejado una huella imborrable en el deporte. ¿Te imaginas qué jugador protagonizó el escándalo más sonado? ¿O cuál fue la decisión arbitral que desató una ola de críticas? No te pierdas este emocionante recorrido por los momentos más controvertidos del pádel. Puedes ver aquí las mayores 5 polémicas de pádel que acabaron mal, si eres un apasionado del deporte o simplemente te gusta el drama deportivo, ¡este video es para ti! Asegúrate de darle like, suscribirte y activar la campanita para no perderte ninguno de nuestros futuros videos. ¡Vamos allá! https://www.youtube.com/embed/IPMno_CYQ9o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22775 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WE0QGS5xvvY/hqdefault.jpg EL HOMBRE QUE PARECE HACER FÁCIL LO IMPOSIBLE ¡Bienvenidos a una recopilación espectacular de los mejores puntos de Tolito Aguirre, conocido como el "Ronaldinho del pádel"! 🏆🎾 En este video, te traemos las jugadas más impresionantes, con movimientos llenos de magia y creatividad que han dejado boquiabiertos a fanáticos y rivales por igual. Desde remates imposibles hasta golpes de fantasía, Tolito demuestra por qué es una de las estrellas más brillantes del pádel mundial. No te pierdas esta colección de momentos épicos que capturan la esencia y el talento único de este crack. ¡Dale play y disfruta del show! 🔔 No olvides suscribirte para más contenido de pádel, activar la campanita para no perderte ningún video, y darle like si te ha gustado este espectáculo. Deja en los comentarios cuál fue tu punto favorito y qué otros jugadores te gustaría ver en nuestro canal. ¡Vamos! 💪 #TolitoAguirre #Pádel #MejoresPuntos #Recopilación #PadelHighlights #RonaldinhodelPadel #Deportes #PadelSkills #JugadasÉpicas https://www.youtube.com/embed/WE0QGS5xvvY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22776 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P-7iohkdHNU/hqdefault.jpg ARIS PATINIOTIS - Víbora En éste vídeo vemos a Aris Patiniotis realizando "la víbora". Vemos como prepara la raqueta con el brazo flexionado e impacta a su derecha y con la bola a la altura de la cabeza e incluso un poco más arriba. A mi criterio, con esta preparación un poco más alta, se puede golpear algo más arriba y se consigue tener menos riesgo, ya que la bola pasa un poco más alta por encima de la red 💪👍 Varlion Pádel Duet Sports Fitness y Pádel Las Rozas #VarlionAcademy #SeguimosTrabajando https://www.youtube.com/embed/P-7iohkdHNU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22778 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jVyf2hwiuO8/hqdefault.jpg Bajada Cuchilla con ARIS PATINIOTIS Aquí vemos al jugador WPT ARIS PATINIOTIS ejecutando un golpe que cada vez vemos más en el pádel profesional. Me refiero a la bajada de pared, que Paquito Navarro bautizó como "La Cuchilla", y que tiene una ejecución diferente a la bajada tradicional, porque se ejecuta como si fuera un Víbora.... aunque en realidad, se trata de un golpe que fue inventado por un jugador argentino en la década de los noventa, de nombre Fernando Baravalle, y que era conocido como LA HITACA. Lástima que Aris se asustó en la última ejecución al verle la cara a Hugo García Martínez 😉 Varlion Pádel Duet Sports Fitness y Pádel Las Rozas #VarlionAcademy https://www.youtube.com/embed/jVyf2hwiuO8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22780 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fUVGLPsrUOQ/hqdefault.jpg Bandeja y dejada Nuestra pequeña jugadora del Varlion Junior TEAM, Cayetana "Galletita" González, entrenando con Lucas Max de Miguel la Bandeja seguida de una volea corta. Varlion Pádel Duet Sports Fitness y Pádel Las Rozas #VarlionAcademy #SeguimosTrabajando https://www.youtube.com/embed/fUVGLPsrUOQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22781 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/urNzEBetMlA/hqdefault.jpg Chiquita y Volea y bloqueo de Bandeja Aquí vemos una progresión con HUGO GARCÍA contratacando con chiquita, propiciando bola alta para volear, respuesta al fondo de pista con rebote, salida de globo y bandeja de ARIS PATINIOTIS e intercepción con bloque de Hugo. Varlion Pádel Duet Sports Fitness y Pádel Las Rozas #VarlionAcademy #SeguimosTrabajando https://www.youtube.com/embed/urNzEBetMlA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22782 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TlJSHNYMq0o/hqdefault.jpg ¿El FUTURO DE CR7 ESTÁ EN EL PÁDEL? Cristiano Ronaldo se pasa al pádel, ha decidido expandir su imperio más allá del fútbol invirtiendo en este deporte. En el vídeo, descubre cómo CR7 está transformando Portugal en un centro global del pádel con su nuevo proyecto, la "Ciudad del Pádel" en Oeiras. Este ambicioso complejo no solo elevará el perfil del deporte en el país, sino que también atraerá competiciones internacionales y fortalecerá la economía local. Con la participación de figuras como Messi y Neymar, el pádel se está convirtiendo en una nueva pasión para los futbolistas de élite. Aprende cómo este proyecto de 5 millones de euros está destinado a revolucionar el deporte y atraer a una nueva generación de jugadores. https://www.youtube.com/embed/TlJSHNYMq0o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22784 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QL3v3zlXRcc/hqdefault.jpg Defensa Nuestra pequeña jugadora Varlion, Cayetana González (12 años) entrenando la defensa en la #VarlionAcademy En estas edades, mejorar la técnica de los golpes y los desplazamientos, es lo más importante para ser mejor jugador en el futuro. Competir es fundamental ... Cuando sea el momento 💪👌 #VarlionPadel #DuetSportsLasRozas #SeguimosTrabajando https://www.youtube.com/embed/QL3v3zlXRcc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22785 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bJa9cDkOuV4/hqdefault.jpg ¿PELOTAZOS APOSTA o sin QUERER? ¡Bienvenidos a nuestro último vídeo de pádel lleno de emoción, risas y mucha intriga! 🎾😄 En esta compilación de momentos divertidos, te traemos una serie de pelotazos que te harán preguntarte: ¿fueron estos golpes intencionales o simplemente accidentes? Mira cómo los jugadores intentan dominar la pista, desplegando sus habilidades y estrategias. Sin embargo, a veces las cosas no salen según lo planeado, resultando en pelotazos inesperados que te harán reír a carcajadas. Desde jugadas impresionantes hasta momentos en los que la pelota parece tener vida propia, este vídeo lo tiene todo. ¿Puedes adivinar si estos pelotazos fueron "aposta" o sin querer? ¡Déjanos tu opinión en los comentarios! Además, no olvides suscribirte a nuestro canal para más contenido divertido y emocionante de pádel. Comparte este vídeo con tus amigos y familiares, y disfruta de una buena dosis de humor deportivo. ¡Gracias por vernos y hasta la próxima partida! https://www.youtube.com/embed/bJa9cDkOuV4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22786 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WfJLrwAxAyI/hqdefault.jpg Bandejas con goma y globos Aquí vemos a los jugadores Hugo García Martínez y Verónica Virseda Sánchez realizando un trabajo de "repetición" con bola viva. Hugo realiza bandejas, utilizando un cinturón con goma de resistencia amarrada a la malla lateral, mientras Vero responde cada bola jugando globos paralelos. Son dos movimientos diferentes en el que se repite un solo golpe, para que "automatícen" el gesto. Es un trabajo de volúmen a un intensidad media durante 45'', y al terminar cambian entre los jugadores el rol de trabajo. El tema también, es que los alumnos/jugadores no estén un minuto parados hasta que les toque el turno de trabajar 😉 Varlion Pádel Duet Sports Fitness y Pádel Las Rozas #VarlionAcademy #SeguimosTrabajando https://www.youtube.com/embed/WfJLrwAxAyI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22788 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OXsuVeGuQAc/hqdefault.jpg TOP PADEL 360 - TECNICA JUNIO 2020 - Remate de definición liftado Vemos el Remate de Definición Liftado con HUGO GARCÍA. Esta modalidad de remate es bastante más complicada que el plano, ya que requiere de mucha coordinación en su ejecución y la prueba es que pocos jugadores de élite lo utilizan regularmente. Este golpe es utilizado por los jugadores de revés en diagonal y por algunos jugadores de derecha en paralelo. #toppadel360 #VarlionPadel #DuetSportsLasRozas #SeguimosTrabajando https://www.youtube.com/embed/OXsuVeGuQAc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22789 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N2B4YaQhzyo/hqdefault.jpg LEBRON pide PERDÓN a DI NENNO por su MAL partido. En este video, analizamos el difícil partido de Juan Lebrón, donde desafortunadamente tuvo un día complicado en la cancha. Revisamos todos los errores no forzados que cometió y cómo afectaron el desarrollo del juego. Además, compartimos el emotivo momento en que Lebrón pidió disculpas a su compañero Martín Di Nenno. ¿Qué salió mal y cómo influyó en el resultado del partido? ¡Descúbrelo con nosotros! No olvides suscribirte para más análisis y momentos destacados del mundo del pádel. ¡Dale like y deja tu comentario! https://www.youtube.com/embed/N2B4YaQhzyo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22790 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zFWHMN4dvFU/hqdefault.jpg TOP PADEL 360 - TECNICA ABRIL 2020 - ARIS PATINIOTIS: Remate plano de definición Este remate plano, a diferencia del que utilizamos para traernos la bola bien alta a nuestro campo, se realiza cuando conseguimos tener a ésta más baja y delante de nuestro cuerpo. #toppadel360 #VarlionPadel #DuetSportsLasRozas #SeguimosTrabajando https://www.youtube.com/embed/zFWHMN4dvFU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22791 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OxMoWV4RDbY/hqdefault.jpg Plataforma de enseñanza online www.maxicastellote.com Es una plataforma educativa especializada en la enseñanza de pádel. Inscríbete por sólo 9,99€ al mes contratando la tarifa plana, y tendrás ACCESO ILIMITADO a todos los cursos con sus lecciones correspondientes. https://www.youtube.com/embed/OxMoWV4RDbY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22795 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Weq5Hcw74cc/hqdefault.jpg LEBRON se SALE junto A DI NENNO EN LA IZQUIERDA. ¿Qué os ha parecido su partido? ¿Veis futuro en esta pareja? 🎾 ¡Gran regreso de Juan Lebrón a la izquierda! En este video, te traemos todos los detalles del emocionante retorno del jugador estrella Juan Lebrón a su posición natural junto al talentoso Martín Di Nenno. 🏆 Descubre cómo esta icónica dupla va a revolucionar de nuevo el mundo del pádel con su estilo de juego único y la química inigualable en la cancha. Analizamos las estrategias, jugadas destacadas y momentos clave que hacen de este equipo uno de los más competitivos y espectaculares del circuito. Desde su impresionante comunicación hasta su sincronización perfecta, te mostramos por qué el regreso de Lebrón a la izquierda ha sido un cambio estratégico crucial. Además, escucha las reacciones de los fanáticos y expertos sobre esta decisión y cómo afecta la dinámica del juego. ¡No te pierdas esta cobertura exclusiva y únete a la conversación en los comentarios! lokospadelinfo@gmail.com 🔥🎥 #Padel #JuanLebron #MartinDiNenno #Deportes #RegresoALaIzquierda #premierpadel https://www.youtube.com/embed/Weq5Hcw74cc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22802 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uTGOFQ3pH8I/hqdefault.jpg LEBRON INSULTA a unos AFICIONADOS tras acabar el partido. Polémica de Juan Lebron tras un enfrentamiento con los aficionados en Málaga Premier Padel . ¿Qué os parece la actitud de los aficionados y de Lebron? Después del encuentro, los aficionados continúan increpando a Lebrón, generando una situación tensa. Observa cómo se desarrolla este momento de alta tensión en el mundo del pádel y la reacción de Lebrón ante los comentarios del público. lokospadelinfo@gmail.com #premierpadel #polemica #juanlebron #padelvideos #lokospadel https://www.youtube.com/embed/uTGOFQ3pH8I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22805 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9Qh2WPP-e4c/hqdefault.jpg POLÉMICO ENFRENTAMIENTO ENTRE BELA Y SU COACH EN LOS CUARTOS DE FINAL DE MÁLAGA | LOKOS PADEL Fernando Belasteguín y su coach tienen esta polémica en banquillos . ¿Qué opinas? #premierpadel #fernandobelasteguin #polemica #agustintapia #padelhighlights https://www.youtube.com/embed/9Qh2WPP-e4c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22809 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VKFewTFJEaI/hqdefault.jpg COELLO EN PROBLEMAS PARA LA FINAL EN GÉNOVA | LOKOS PADEL Arturo Coello comenta esta situación en la semifinal. ¿Qué crees que ha podido pasar? #premierpadel #padelhighlights #padelvideos #parati https://www.youtube.com/embed/VKFewTFJEaI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22811 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Dtbdz30TTxo/hqdefault.jpg JAVI RUIZ MANDA UN MENSAJE A PAQUITO NAVARRO TRAS EL ÚLTIMO PARTIDO | LOKOS PADEL. Javi Ruiz y Pablo Cardona dan un golpe sobre la mesa y pasan a cuartos tras derrotar a Tello/Belasteguin ¿Crees que es buen momento de Cardona para separarse de Javi? #pablocardona #javiruiz #juantello #belasteguin #paquitonavarro #padelvideos #padelnoticias #lokospadel https://www.youtube.com/embed/Dtbdz30TTxo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22813 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FL1TftG3hlk/hqdefault.jpg Hasta Tapia se reía ! 😱 #padelhighlights #padelvideos #agustapia #parati Javi Ruiz y Pablo Cardona dan un golpe sobre la mesa y pasan a cuartos tras derrotar a Tello/Belasteguin ¿Crees que es buen momento de Cardona para separarse de Javi? #pablocardona #javiruiz #juantello #belasteguin #paquitonavarro #padelvideos #padelnoticias #lokospadel https://www.youtube.com/embed/FL1TftG3hlk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22818 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Q4att7HnrIg/hqdefault.jpg 🚨 P2 Valladolid: La decisión de Tello y el futuro del circuito | Mejora tu Padel ¿Por qué una pareja como Juan Tello y Maxi Arce decide NO jugar el P2 de Valladolid, uno de los torneos más emblemáticos del circuito, para disputar un torneo FIP? En este vídeo analizamos qué hay realmente detrás de esta decisión, cómo funciona el sistema de puntos, qué cambios ha anunciado la FIP para 2027 y por qué cada vez más jugadores planifican su calendario pensando en maximizar ranking, ingresos y oportunidades. Además, hablamos del caso de Gonzalo Alfonso, del impacto del prize money y de cómo estos cambios pueden marcar el futuro del pádel profesional. 💬 Quiero conocer tu opinión: 👉 ¿Tú qué habrías hecho? ¿Jugar un Premier Padel o buscar más puntos y mejores ingresos en otro torneo? 🎾 Si necesitas renovar tu material de pádel, recuerda que tienes un 10% de descuento en Padel Market utilizando mi código: 👉 CÓDIGO: MTP ¡Suscríbete al canal y activa la campana para no perderte los próximos análisis sobre la actualidad del pádel! 00:00 Inicio 00:19 ¿Qué ha debido pasar? 00:37 Los datos 02:00 ¿Se está teniendo en cuenta lo importante? 03:12 La segunda parte de la historia 04:30 La Reserve 06:50 Las limitaciones de los jugadores 08:27 Mi opinión https://www.youtube.com/embed/Q4att7HnrIg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22821 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dgpysXyxWEY/hqdefault.jpg TUTORIAL TÉCNICO DE BANDEJA Y VÍBORA TUTORIAL TÉCNICO DE BANDEJA Y VIBORA Ana Catarina Nogueira nos comparte algunos consejos para entender las diferencias entre ambos golpes y ejecutar una víbora con más efecto y control. ➡️ La preparación de la pala, el ajuste de la empuñadura y el punto de impacto marcan la diferencia. ¿Eres más de bandeja o de víbora? 🤔 #Padel #tutorial https://www.youtube.com/embed/dgpysXyxWEY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22825 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cGhHK9aBVHo/hqdefault.jpg 🐺 REVIEW COMPLETA de la BABOLAT de JUAN LEBRÓN 2026 La hemos puesto a prueba y te cuento toda la verdad: sensaciones, potencia, control, balance y para qué tipo de jugador está realmente pensada. ¿Es un palón o puede darte más problemas que alegrías? Además, la comparo con la versión 2025 y con el resto de la gama Technical para ayudarte a elegir la mejor opción. 🎥 Vídeo completo en YouTube. Link en historias. 🛒 10% de descuento en Padel Market con el código MTP #Padel #Review https://www.youtube.com/embed/cGhHK9aBVHo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22826 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JmkBj_oLI1c/hqdefault.jpg TOLITO AGUIRRE VUELVE A PREMIER PADEL ASÍ | LOKOS PADEL Tolito Aguirre y su nueva pareja hacen este partido para pasar a la siguiente ronda. ¿Creéis que llegarán lejos? #premierpadel #tolitoaguirre #padelhighlights #padellovers #padelpeople https://www.youtube.com/embed/JmkBj_oLI1c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22828 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I2Eggqmc7mk/hqdefault.jpg ¡NO SE SOPORTAN! 🤬 Los 5 MOTIVOS REALES por los que se ROMPEN TODAS las parejas de pádel Cada vez vemos más cambios de pareja en el pádel profesional. Parejas que apenas han empezado a competir y ya anuncian su separación. ¿Qué está pasando realmente? En este vídeo te cuento los 5 motivos principales por los que tantas parejas se rompen en Premier Padel: el resultadismo extremo, el mercado de oportunidades, los estilos de juego incompatibles, el ego y las expectativas, y la presión económica que existe detrás de los resultados. ¿Crees que Premier Padel debería regular los cambios de pareja? Déjame tu opinión en comentarios. 🎾 MATERIAL DE PÁDEL CON DESCUENTO Consigue tu pala, zapatillas o equipación en Padel Market con un 10% de descuento utilizando mi código: 👉 CÓDIGO: MTP Suscríbete al canal y activa la campana para no perderte los próximos vídeos. 00:00 Inicio 00:36 ¿Qué te voy a contar en el video? 01:06 Primer motivo 02:18 Segundo motivo 04:02 Tercer motivo 05:44 Cuarto motivo 07:15 Quinto motivo https://www.youtube.com/embed/I2Eggqmc7mk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22831 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U373DDMBsJI/hqdefault.jpg STUPA: "Separarnos fue lo mejor que pudimos hacer" Franco Stupaczuk habla sin filtros sobre el final de su etapa junto a Juan Lebrón. Una relación marcada por la ambición, la exigencia y un objetivo común que, con el tiempo, dejó de estar al alcance. 🎙️ Una reflexión honesta sobre por qué entendieron que separar sus caminos era la mejor decisión para ambos. 👉 ¿Crees que tomaron la decisión correcta? 📺 Podcast completo en YouTube. #Padel #Podcast https://www.youtube.com/embed/U373DDMBsJI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22833 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4OLxBM8zRWs/hqdefault.jpg LA DURA LESIÓN DE BENÍTEZ EN BORDEAUX P2 VS ALEX RUIZ Y MOMO | LOKOS PÁDEL. Así fue la dura lesión de Benitez vs Alex Ruiz y Momo González en el Bordeaux P2. #premierpadel #alexruiz #lesionados #padelvideos https://www.youtube.com/embed/4OLxBM8zRWs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22834 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rm3OK9sf6rA/hqdefault.jpg ¿Es la pala MÁS DIFÍCIL del mercado? | Test Babolat Lebrón 2026 | Mejora tu Padel ¡Analizamos a fondo la nueva pala de Juan Lebrón "El Lobo" para este 2026! 🐺 ¿Es un palón espectacular o una trampa mortal para tu codo? Después de testearla durante dos semanas en Madrid, Tenerife y Roma bajo todo tipo de climas, te cuento la VERDAD sobre sus componentes, su peso y balance real, y por qué NO deberías comprártela solo porque la lleve el número 1. La comparamos con la versión 2025 y con la gama Technical (Viper y Soft) para que descubras cuál es la que realmente se adapta a tu nivel de juego. ¡No te dejes engañar por el marketing! 🛒 COMPRA TU MATERIAL DE PÁDEL AL MEJOR PRECIO: Si estás pensando en renovar tu pala o equipación, consíguela en Padel Market con un 10% DE DESCUENTO extra usando mi código: 👉 CÓDIGO: MTP (Te ahorras un dineral, ¡aprovéchalo antes de que vuele!) 00:00 Inicio 00:26 Unboxing 00:50 ¿Qué os voy a explicar? 01:28 Unboxing 02:32 Medidas y peso 03:08 Balance 03:32 Grip 04:06 Primeros planos 04:23 Datos oficiales 05:56 Momento prueba 06:08 Dato 06:26 Primeras sensaciones 07:36 IMPORTANTE: Ten esto en cuenta 09:16 ¿A qué otras palas me recuerda? https://www.youtube.com/embed/rm3OK9sf6rA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22837 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YArxTiAvbMM/hqdefault.jpg KOMBAT FUJI vs BABOLAT COUNTER VIPER🤯 FUJI vs COUNTER VIPER🤯 Dos de las palas más interesantes para jugadores avanzados, pero con sensaciones muy diferentes en pista. ➡️ ¿Buscas más control sin renunciar a la potencia? ➡️ ¿Prefieres una pala más firme y exigente? ➡️ ¿Quieres saber cuál se adapta mejor a tu forma de jugar? En este vídeo analizo sus diferencias reales: dureza, salida de bola, balance, tacto y rendimiento en las distintas fases del juego para ayudarte a elegir la opción que mejor encaja contigo. Y tú, ¿con cuál te quedarías? Y si después de ver el análisis tienes claro que ha llegado el momento de cambiar de pala, recuerda que con el código MTP tienes un 10% de descuento en Padel Market 👇 Te leo en comentarios #Padel #Review https://www.youtube.com/embed/YArxTiAvbMM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22839 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AjZGFWThcq0/hqdefault.jpg LAS POLÉMICAS Y BANQUILLOS DE GARRIDO Y YANGUAS EN EL P2 BORDEAUX | LOKOS PADEL. Javi Garrido y Mike Yanguas pierden su partido en primera ronda en Premier Pádel Bordeaux P2. Estos fueron los momentos más polémicos. ¿Qué opináis? #premierpadel #mikeyanguas #polemica #arbitro #padellove https://www.youtube.com/embed/AjZGFWThcq0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22841 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v6qjolMd1fg/hqdefault.jpg MEJORA TU CONTRAGOLPE - TUTORIAL HYDRO ¡Equipo! Hoy os traigo un tip para mejorar vuestro contragolpe de chiquita y globo de una forma sencilla. ¡Aplícalo a tus entrenos tanto si eres coach como no y cuéntame en comentarios! ¡Deseando leerte! #Padel #HydroTeam #Tutorial https://www.youtube.com/embed/v6qjolMd1fg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22844 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3btHZI6AmOw/hqdefault.jpg ¿TIENE RAZÓN CHINGOTTO? La POLÉMICA de ROMA que NADIE entiende... | Mejora tu Padel ¿Tiene razón Fede Chingotto al quejarse de no haber podido probar la pista central en Roma antes de las rondas finales? En este vídeo analizo la polémica que ha generado sus declaraciones y te explico cómo viven realmente los jugadores profesionales una semana de competición en Premier Padel. ¿Por qué es tan importante entrenar en la pista central? ¿Realmente supone una ventaja conocer antes las condiciones de juego? ¿O todos compiten en igualdad de condiciones? Además, te cuento cómo se organizan los entrenamientos durante un torneo, cómo influyen factores como la moqueta, el bote de la pelota o el viento, y por qué muchos jugadores consideran fundamental adaptarse a la pista antes de competir. 💬 Déjame tu opinión en comentarios: ¿Crees que Chingotto tiene razón o piensas que la queja está exagerada? 📌 Suscríbete para más análisis, táctica, actualidad y el detrás de las cámaras del pádel profesional. ⚡Y si quieres cambiar tu material o pala, con el código MTP tienes un 10% de descuento en Padel Market. 00:00 Inicio 00:28 ¿Qué vamos a ver en este video? 00:54 ¿De qué se queja? 02:17 Nuestra situación 03:21 Explicación 04:18 Uno de los retos https://www.youtube.com/embed/3btHZI6AmOw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22847 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aheFqfDk7B8/hqdefault.jpg ANALIZAMOS LA PALA DE TAMARA ICARDO | STARVIE TRITON PRO+ Una pala con balance alto, tacto medio-duro y pensada para jugadores que quieren ganar peso en su juego de ataque. Si te gusta rematar, acelerar la bola y tener más presencia en la red, esta puede ser una gran opción. ¿La has probado? 👇 #Padel #Review https://www.youtube.com/embed/aheFqfDk7B8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22850 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x_dT5nDU6_U/hqdefault.jpg EL LADO MÁS REAL DE FRANCO STUPACZUK: Peleas, presión y la verdad del circuito SIN FILTRO Hoy nos sentamos con FRANCO STUPACZUK 🇦🇷 para una charla sin filtros sobre el presente y futuro del pádel mundial. Hablamos de su ruptura con Lebrón, de por qué Chingoto y Galán están dominando, de las alineaciones para el Mundial, de tácticas para ganarle a un pegador, del rulo perfecto, de cómo es REALMENTE la vida de un Top 5… y mucho más.🙌 Este vídeo es posible gracias a 4ON, la clave mágica que evita que se te escape la pala en los momentos importantes. Franco lo usa antes de cada partido y nosotros también lo recomendamos. ¡Gracias por hacer crecer este contenido! 00:00 Inicio 00:52 ¡Comenzamos! 01:29 ¿Cómo usa 4on? 02:01 ¿Cuántas veces lo usa? 03:11 ¿Cómo es el día a día de Stupa? 04:42 El pico de máximo entrenamiento 07:08 ¿Cuántos aviones coge al año? 09:55 Aficiones fuera de la pista 10:53 El más difícil ganar a...? 12:10 ¿Qué ha cambiado en ellos? 13:23 Su elección de la configuración 14:16 ¿Con qué herramientas trabajaría para ganar a Tapia y Coello? 15:15 ¿El pádel ha cambiado? 17:41 Pista rápida Vs Pista lenta 19:36 ¿Qué has sacado de la etapa con Lebron? 24:23 La gasolina del micro en el banquillo 28:44 ¿Dónde ve el pádel en unos años? 30:45 Sede en Argentina 32:51 La pala de Stupa 35:22 La táctica 35:37 ¿Qué es una pista lenta y una rápida? 47:36 El ganador del mundial de este año https://www.youtube.com/embed/x_dT5nDU6_U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22853 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lZod4w3tMA4/hqdefault.jpg SANYO GUTIÉRREZ: ANTES se llegaba al pádel. HOY se preparan para él Antes muchos llegaban al pádel casi por casualidad. Hoy hay chicos preparándose desde pequeños para vivir de esto. El deporte evoluciona. Los jugadores evolucionan. Y adaptarse ya no es una opción. Muy interesante escuchar a Sanyo hablar de cómo ha cambiado el pádel en estos años 🎙️ Podcast completo disponible en mi canal de YouTube: Mejora Tu Padel #Padel #Tutorial #Podcast https://www.youtube.com/embed/lZod4w3tMA4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22855 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xeQekLBIT4g/hqdefault.jpg ¿CÓMO ES POSIBLE TODO ESTO EN UN MISMO PARTIDO? | LOKOS PADEL Todo esto ocurrió en los cuartos de final Yanguas / Garrido vs Di neno/ Stupa. ¿Como es posible que suceda todo eso? #polemica #mikeyanguas #premierpadel #padellove https://www.youtube.com/embed/xeQekLBIT4g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22857 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jz3IXB_xMxs/hqdefault.jpg DIFERENCIA ENTRE CONTRACTURA Y ROTURA 🚨 Muchas veces confundimos una contractura con una rotura… y no tiene nada que ver. Una contractura normalmente te deja seguir jugando, incluso a veces notas que con el movimiento el músculo “entra en calor” y mejora. La rotura, en cambio, suele limitarte de verdad desde el primer momento. En este reel te explico cómo diferenciarlas y qué hacer en esos primeros momentos para no cometer errores que luego se pagan. Y recuerda: no todo dolor necesita hielo automáticamente. El cuerpo también inflama porque necesita recuperar. Si quieres entender mejor tu cuerpo y evitar lesiones jugando al pádel, tienes más vídeos como este en mi canal de YouTube 👉 MEJORA TU PÁDEL ¡Nos vemos en las pistas! #Padel #Tutorial #Lesiones https://www.youtube.com/embed/jz3IXB_xMxs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22861 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pfBFmjQNoG8/hqdefault.jpg Lo de Argentina con el pádel NO es normal | Mejora tu Padel ¿Cómo es posible que haya torneos de pádel con gradas vacías… mientras en Argentina se baten récords mundiales de espectadores? En este vídeo hablamos sobre el crecimiento REAL del pádel a nivel internacional, el papel de la FIP y Premier Padel, las sedes estratégicas, el fenómeno fan en Argentina y si de verdad tiene sentido expandir el deporte a mercados donde todavía no existe cultura de pádel. Porque mientras algunos torneos apenas llenan unas filas… en Buenos Aires se juntaron más de 17.000 personas en un solo día. ¿Está haciendo bien las cosas la Federación Internacional de Pádel? ¿Debe haber más torneos en Argentina? ¿Es este el camino correcto para que el pádel llegue a ser olímpico? Os leo en comentarios 🎾 Y si necesitáis material deportivo, palas o equipación: tenéis un 10% de descuento en Padel Market con el código MTP #Padel #sports https://www.youtube.com/embed/pfBFmjQNoG8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22866 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_8qptNLH4kw/hqdefault.jpg ERROR QUE NO PUEDES COMETER EN EL SAQUE 🚨 ¡Equipo! hace unas semanas os subí un video sobre varios cambios en el reglamento. Uno de ellos no quedó bien claro por lo que hoy os traigo un video hablando específicamente de ello. ¿Haces esto en tus amistosos? ¡CUIDADO! 🚧 ¡NO ES LEGAL! 📲Etiqueta a ese amigo que le gusta cometer más faltas que un defensa en el minuto 90 de partido. #Tutorial #Padel https://www.youtube.com/embed/_8qptNLH4kw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22867 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Bc2r3oA-5Tc/hqdefault.jpg SURPRISING GRAND FINAL 🏆 | Tapia & Alonso VS Ruiz & Dal Bianco | PRO PADEL LEAGUE MIAMI 2025 Business Inquiries: padeltves@gmail.com Looking for the perfect padel bag? 👉 https://mycancha.com/DAILYPADEL https://www.youtube.com/embed/Bc2r3oA-5Tc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22869 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UwGiRil3VzI/hqdefault.jpg PROBAMOS LAS NUEVAS JOMA 2026 Equipazo, hemos probado la colección 2026 de Joma y hay modelos con sensaciones muy distintas según cómo juguéis y lo que le pidáis a la pala. Si sois jugadores ofensivos, en este vídeo os cuento cuáles son las que más me han convencido y para qué tipo de jugador las veo. ¿Con cuál te quedarías tú? ¡Te leo! #Padel #Tutorial #Review https://www.youtube.com/embed/UwGiRil3VzI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22871 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eTad8huX528/hqdefault.jpg FIERCE FIGHT FOR THIRD PLACE | Cardona & Augsburger VS Sanz & Campa | PRO PADEL LEAGUE MIAMI 2025 Business Inquiries: padeltves@gmail.com Looking for the perfect padel bag? 👉 https://mycancha.com/DAILYPADEL https://www.youtube.com/embed/eTad8huX528?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22872 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ELbQWrSD-JE/hqdefault.jpg Así juegan los PROFESIONALES: La jugada que todos copian MAL | Mejora Tu Padel ¿Quieres dejar de regalar puntos y empezar a ganar tus partidos con estrategia profesional? En este video analizamos una de las jugadas que marca la diferencia en el pádel de alto nivel: la toma de decisiones al defender la red. Analizamos el movimiento de los mejores, identificamos los errores comunes (¡cuidado con la "zona roja"!) y te damos la metodología de entrenamiento exacta que usamos en nuestra academia para que automatices tus decisiones y dejes de cometer fallos evitables. 🙏 Un agradecimiento especial a Philips, nuestro patrocinador, por hacer posible que podamos compartir este contenido educativo con toda la comunidad. 🙌 Gracias infinitas a David, Pietro, Gastaca y Pato por su entrega en pista, por demostrar esta metodología en tiempo real y por hacer posible este entrenamiento de nivel profesional. 👇 ¿Qué jugada quieres que analicemos la próxima semana? Déjamelo en los comentarios, suscríbete y vamos a mejorar juntos. ¡RENUEVA TU MATERIAL! Si quieres mejorar tu equipo para poner en práctica todo lo aprendido, tienes un 10% de descuento en Padel Market usando el código: MTP 00:00 Inicio 00:33 ¡Comenzamos! 02:10 Explicación del ejercicio 04:17 Explicación del entrenamiento real 05:24 La manera de entrenarlo 06:23 Entrenamiento real 09:02 Recapitulación https://www.youtube.com/embed/ELbQWrSD-JE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22873 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gJqBpJq1J5s/hqdefault.jpg COMPLETE MADNESS | Tapia & Alonso VS Sanz & Campagnolo | PRO PADEL LEAGUE MIAMI 2025 Business Inquiries: padeltves@gmail.com Looking for the perfect padel bag? 👉 https://mycancha.com/DAILYPADEL https://www.youtube.com/embed/gJqBpJq1J5s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22876 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BApeN-TcbL4/hqdefault.jpg ¿FUNCIONAN los sprays de RUGOSIDAD? Probamos PALAS DE HACE 5 AÑOS y este es el RESULTADO... ¿Tienes una pala de hace años que ya parece un espejo de lo lisa que está? ¡No la tires todavía! En el video de hoy, ponemos a prueba dos productos que prometen devolverle la vida a tus palas viejas: Spraydel para el rugoso y 4on para el agarre. Probamos una pala mítica con más de 5 años de uso y otra de hace 2 años para ver si realmente podemos recuperar ese efecto "lija" y el control en la volea. ¿Vale la pena el esfuerzo o es mejor comprar una nueva? Analizamos sensaciones, peso y durabilidad. 🔥 ¡REGALAZO PARA LA COMUNIDAD! 🔥 Si quieres renovar material o pillar estos productos, usa mi código MTP en Padel Market y llévate un 10% DE DESCUENTO en tu compra. ¡Aprovéchalo! 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No olvides dejar tu "Hype" si te ha gustado el video y cuéntanos en los comentarios: ¿Usarías estos productos en tu pala actual? 👇 #padel #review #tutorial https://www.youtube.com/embed/BApeN-TcbL4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22877 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YN2sSxwHeRM/hqdefault.jpg INTERESTING MATCH | Ruiz & Dal Bianco VS Alfonso & Barahona | PRO PADEL LEAGUE MIAMI | Highlights Business Inquiries: padeltves@gmail.com Looking for the perfect padel bag? 👉 https://mycancha.com/DAILYPADEL https://www.youtube.com/embed/YN2sSxwHeRM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22879 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-vCcXtX6o1g/hqdefault.jpg "YA NO ES PÁDEL, ES OTRA COSA": La durísima crítica de Sanyo que hace temblar al circuito "El ranking del número 16 para atrás es mentiroso". Con esta contundencia arranca Sanyo Gutiérrez en esta última píldora del podcast, donde analiza sin filtros el estado actual del pádel profesional. El "Mago de San Luis" reflexiona sobre la presión de los puntos, la diferencia entre jugar torneos Premier y el circuito FIP, y cómo el sistema de medias está perjudicando a los jugadores que no pueden (o no quieren por familia y edad) vivir con una maleta 40 semanas al año. ¿Estamos evolucionando o involucionando al jugar en clubes sin salida de pista? Sanyo lo tiene claro: "Es otro deporte". Este episodio ha sido posible gracias a 4on, la marca líder en productos de agarre y rendimiento para jugadores de pádel. 🛍️ EQUÍPATE COMO UN PRO Si necesitas renovar tu pala, zapatillas o accesorios, visita Padel Market. 👉 Usa el código: MTP para obtener un descuento exclusivo en tu compra. https://www.youtube.com/embed/-vCcXtX6o1g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22880 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c8MP7Im7Vs4/hqdefault.jpg AGUSTIN'S MAGIC | Tapia & Alonso VS Huete & Pincho Fernandez | PRO PADEL LEAGUE MIAMI | Highlights Business Inquiries: padeltves@gmail.com Looking for the perfect padel bag? 👉 https://mycancha.com/DAILYPADEL https://www.youtube.com/embed/c8MP7Im7Vs4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22882 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sNC-nV8zNy0/hqdefault.jpg A TIE-BREAK FOR THE BOOKS | Bela/Tapia VS Galan/Lebron | Menorca 2020 | Padel Flashback Looking for the perfect padel bag? 👉 https://mycancha.com/DAILYPADEL Inquiries: padeltves@gmail.com https://www.youtube.com/embed/sNC-nV8zNy0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22884 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Kq0bPZ3z4Dk/hqdefault.jpg ¿QUÉ ES EL PUNTO DULCE DE UNA PALA Y CÓMO SACARLE PARTIDO? 🤔 El punto dulce no es solo dónde golpeas. ↪️Es cómo responde tu pala. Depende de la forma… y del grip. 👉 Grip más largo: más palanca, más potencia, punto más arriba 👉 Grip más corto: punto más centrado, más control ¿cuál encaja contigo? ¡Te leo! #Padel #Tutorial https://www.youtube.com/embed/Kq0bPZ3z4Dk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22885 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-CT6_vtcCVE/hqdefault.jpg FULL POWER AT HOME | Bergamini/Navarro VS Tapia/Coello | Buenos Aires Premier Padel P1 | Highlights Looking for the perfect padel bag? 👉 https://mycancha.com/DAILYPADEL Inquiries: padeltves@gmail.com https://www.youtube.com/embed/-CT6_vtcCVE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22887 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IsvN04s1rPg/hqdefault.jpg PARTIDO DEL AÑO | Sanz/Gonzalez VS Stupa/Lebron | Buenos Aires Premier Padel P1 | Highlights Looking for the perfect padel bag? 👉 https://mycancha.com/DAILYPADEL Inquiries: padeltves@gmail.com https://www.youtube.com/embed/IsvN04s1rPg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22888 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uq-kuUke96U/hqdefault.jpg 3 RAZONES por las que apostar por ZAPATILLAS MIZUNO 🫡 1️⃣ Se adapta a tu juego 2️⃣ Protección donde importa 3️⃣ Comodidad desde el primer uso ¿Ya has jugado con Mizuno? Te leo 👇 #Padel #Review https://www.youtube.com/embed/uq-kuUke96U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22891 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IvwCyNlMJdU/hqdefault.jpg PÁDEL OLÍMPICO: La ÚLTIMA OPORTUNIDAD de este deporte | Mejora tu Padel ¿Por qué el pádel no es olímpico si lo juega todo el mundo? 🎾🏅 Muchos pensáis que es una injusticia, otros que es cuestión de tiempo, pero la realidad es mucho más compleja de lo que parece. En este vídeo os explico los motivos reales por los que el Comité Olímpico Internacional (COI) aún no ha dado el "sí" definitivo y por qué el año 2026 es mucho más importante que 2032 para el futuro de nuestro deporte. En este vídeo analizamos los datos oficiales del FIP World Padel Report: 🌍 Más de 150 países y 100 federaciones. 📈 El crecimiento explosivo en Asia y su peso en los Juegos de Aichi-Nagoya 2026. 🎓 La llegada del pádel al ámbito universitario (FISU) y los Juegos Mediterráneos. No basta con tener pistas en cada esquina; hace falta estructura, gobernanza y cumplir unas reglas del juego que el COI se toma muy en serio. ¿Es Brisbane 2032 nuestra última oportunidad real? Te lo cuento todo con datos en la mano. 💬 DEBATE EN COMENTARIOS: Si el pádel fuera olímpico hoy mismo... ¿Qué pareja elegirías para representar a España en categoría masculina y femenina? ¡Mójate! Yo tengo clara la mía y os la cuento en el vídeo. 👇 EQUIPACIÓN AL MEJOR PRECIO Si quieres renovar tu pala o necesitas material deportivo, aprovecha este descuento para la comunidad del canal: 🎟️ Código 10% DTO: MTP🛒 Padel Market: https://padelmarket.com/?utm_source=manu-martin&utm_medium=social&utm_campaign=always-on-2026&utm_content=instagram_profile&utm_term=bio #padel #tutorial #sports 00:00 Inicio 00:14 ¿Qué vemos en este video? 00:32 ¿Qué hace falta? 00:50 Criterio de Olimpics 01:18 Números del pádel 01:51 ¿Qué necesitamos? 02:32 El reconocimiento 03:11 Los Ángeles 2028 04:03 ¿Qué necesitamos? https://www.youtube.com/embed/IvwCyNlMJdU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22893 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ax3jdAAjD-s/hqdefault.jpg WORTH EVERY SECOND | Tapia/Coello VS Esbri/Diestro | Asuncion Premier Padel P2 | Quarterfinals Looking for the perfect padel bag? 👉 https://www.mycancha.com/DailyPadel Inquiries: padeltves@gmail.com https://www.youtube.com/embed/Ax3jdAAjD-s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22894 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yWRTiV11it4/hqdefault.jpg ANÁLISIS PALA JAVI RUÍZ- LEVEL PADEL Formato diamante, pensada para jugadores ofensivos. 🔹 Balance medio-alto (26 cm) 🔹 Carbono 3K en la superficie 🔹 Goma Black EVA de densidad media 🔹 Grip más largo (12 cm) para mejorar la pegada 🔹 Rugoso tipo arenoso para generar más efecto Es una pala que te va a dar mucho en el juego ofensivo: rulo, pegada, víboras, remates… ahí es donde marca la diferencia. 📲 Etiqueta a ese amigo que lleva meses diciendo que quiere cambiar de pala #Padel #Review https://www.youtube.com/embed/yWRTiV11it4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22896 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gFl3ADnFRtc/hqdefault.jpg THE BEST PADEL POINTS OF 2025... so far 🚨 Looking for the perfect padel bag? 👉 https://www.mycancha.com/DailyPadel Inquiries: padeltves@gmail.com https://www.youtube.com/embed/gFl3ADnFRtc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22897 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0o8yRf4Hp5A/hqdefault.jpg ANÁLISIS BABOLAT PREMURA 3 Tres motivos claros: 1️⃣ Transpirabilidad de verdad, para los que juegan en calor o sudan mucho 2️⃣ Ligereza, te mueves más fácil y llegas mejor 3️⃣ Comodidad desde el primer momento Una zapatilla pensada para rendir… sin complicarte. 👇 ¿Qué valoras tú en una zapatilla? 🎾 Consíguelas con un 10% de descuento en Padel Market 👉 Código: MTP #padel #Review https://www.youtube.com/embed/0o8yRf4Hp5A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22899 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dOVlz99tyyQ/hqdefault.jpg A JAW-DROPPING MATCH | Tello/Chingotto VS Lima/Tapia | Madrid 2021 | Padel Flashback Looking for the perfect padel bag? 👉 https://www.mycancha.com/DailyPadel Inquiries: padeltves@gmail.com https://www.youtube.com/embed/dOVlz99tyyQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22900 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZKelnYnaLdg/hqdefault.jpg PISTAS RÁPIDAS Vs LENTAS: el detalle que te hace GANAR o PERDER | Mejora tu Padel En esta píldora del podcast con Sanyo Gutiérrez, desgranamos uno de los factores más infravalorados en el pádel: las condiciones de juego. La mayoría de jugadores amateur creen que pierden por técnica… pero muchas veces el problema está en algo que ni siquiera entienden: la pista, la bola y el clima. Porque no es lo mismo jugar en Madrid que a nivel del mar… ni jugar a las 16:00 que por la noche. Si no entiendes esto, estás compitiendo en desventaja sin saberlo. Consigue tu pala y equipación con un 10% de descuento en Padel Market 👉 Código: MTP https://www.youtube.com/embed/ZKelnYnaLdg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22901 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZLpe11rxgY4/hqdefault.jpg DRAMATIC GRAND FINAL | Tapia/Coello VS Galan/Chingotto | Brussels 2025 Looking for the perfect padel bag? 👉 https://www.mycancha.com/DailyPadel Inquiries: padeltves@gmail.com https://www.youtube.com/embed/ZLpe11rxgY4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22903 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ypzSsKbjWTQ/hqdefault.jpg El error al elegir compañero que DESTROZA tu juego | Mejora tu Padel Si crees que pierdes por jugar mal… cuidado, porque igual estás mirando donde no es. En este vídeo te explico por qué muchas parejas de pádel fracasan aunque tengan nivel de sobra. Y no, no tiene que ver solo con que uno juegue mejor que otro. Te voy a dar 5 claves que marcan la diferencia entre una pareja que funciona… y una que no arranca nunca. Desde el nivel hasta el perfil mental, pasando por algo que casi nadie tiene en cuenta y que acaba rompiendo más parejas que cualquier error técnico. Porque en pádel, no gana el mejor jugador… gana la mejor combinación. 👉 Y al final del vídeo te dejo una forma muy sencilla de saber si tu compañero actual te está ayudando a mejorar… o te está frenando. 🎾 Por cierto, durante el vídeo estoy jugando con la Vertex 04 Light X, una pala brutal si buscas equilibrio entre control y potencia. Si quieres echarle un ojo o probarla: https://padelmarket.com/es-eu/products/bullpadel-vertex-04-light-x-series-2026-pala?srsltid=AfmBOoq_58_2YmSkV_UWV3jaSP00xxxZYPjQ5fFC-ymyiisiMHX2OUe_ Y con el código MTP tienes 10% de descuento en todo el material y palas #padel #sports https://www.youtube.com/embed/ypzSsKbjWTQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22904 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vz3u-gmihBk/hqdefault.jpg A HARD-EARNED VICTORY | Galan/Lebron VS Bela/Tapia | Barcelona 2020 | Padel Flashback Looking for the perfect padel bag? 👉 https://www.mycancha.com/DailyPadel Inquiries: padeltves@gmail.com https://www.youtube.com/embed/vz3u-gmihBk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22906 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0EZ09yGwmfg/hqdefault.jpg El 90% juega en el lado incorrecto ❌ | Mejora tu Pádel ¿No sabes si jugar en el lado derecho o izquierdo en pádel? Este es uno de los errores más comunes… y que más partidos te hace perder sin darte cuenta. En este vídeo te explico: 🔹 Dónde debe jugar un zurdo y por qué es tan importante 🔹 Qué pasa si sois dos diestros o dos zurdos 🔹 Cómo influye la altura y el físico en la elección del lado 🔹 Por qué muchas veces el mejor jugador juega en el revés 🔹 Y cómo adaptarte según tu compañero para rendir mejor en pista ➡️ Entender esto puede cambiar completamente tu forma de jugar en pareja. Además, en este vídeo estoy jugando con la Kombat Vesubio 2026. Y recuerda que en Padel Market tienes un 10% de descuento en todo el material y palas con el código MTP. Puedes verla aquí: https://padelmarket.com/es-eu/products/kombat-vesubio-2026-by-manu-martin-pala?variant=56142133526901&gad_source=1&gad_campaignid=23686237349&gbraid=0AAAAABPGOuRddtbNq0pb1J8NkJYb5i9Cg&gclid=Cj0KCQjws83OBhD4ARIsACblj1_9U4_sv3Wc_pei_sN5bVaPurfCqJmbFfM-RsrLavKt_n9jKTlebM0aAmyPEALw_wcB Si juegas pachangas, torneos o simplemente quieres mejorar tu nivel, este vídeo te va a ayudar muchísimo. 👍 Dale a like, suscríbete al canal y deja en comentarios en qué lado juegas tú: derecha o revés. 00:00 Inicio 00:21 ¡Comenzamos! 01:12 Concepto derecha/revés 01:21 Punto 1 02:41 Otra razón 04:32 Truco 05:10 El que mejor juega... https://www.youtube.com/embed/0EZ09yGwmfg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22907 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/akP_KbBFFdA/hqdefault.jpg AN INCREDIBLE UPSET | Stupa/Ruiz VS Lebron/Galan | Madrid 2021 | Padel Flashback Looking for the perfect padel bag? 👉 https://www.mycancha.com/DailyPadel Inquiries: padeltves@gmail.com https://www.youtube.com/embed/akP_KbBFFdA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22909 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8JFrqjUm5TY/hqdefault.jpg SANYO: “Estamos EMPEORANDO el PÁDEL… y nadie lo dice” | Mejora tu Padel El pádel está cambiando… pero ¿realmente está mejorando? En esta píldora del podcast, Sanyo Gutiérrez analiza hacia dónde va el pádel actual: condiciones, velocidad, juego indoor vs outdoor y el impacto real en la calidad del deporte. Gracias a 4on por hacer posible este podcast. Consigue tu equipación y palas con un 10% de descuento en Padel Market con el código MTP 👉 https://padelmarket.com Descubre 4on en Padel Market con el código MTP 👉 https://padelmarket.com/collections/4on 00:00 Inicio 00:14 ¿Hay una nueva hornada de pádel? 01:20 Padel indoor 03:01 ¿Sabes por qué es el motivo? 03:10 El Star Point 05:22 ¿Qué opinión tienes? https://www.youtube.com/embed/8JFrqjUm5TY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22910 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qAfZy3f9_uM/hqdefault.jpg PAST AND FUTURE CLASH | Lima/Tapia VS Coello/Lamperti | Alicante 2021 | Padel Flashback Looking for the perfect padel bag? 👉 https://www.mycancha.com/DailyPadel Inquiries: padeltves@gmail.com https://www.youtube.com/embed/qAfZy3f9_uM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22912 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uq1yaUVQANE/hqdefault.jpg AN INSANE COMEBACK | Lima/Navarro VS Sanyo/Sanchez | Murcia 2018 | Padel Flashback Looking for the perfect padel bag? 👉 https://www.mycancha.com/DailyPadel Inquiries: padeltves@gmail.com https://www.youtube.com/embed/uq1yaUVQANE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22913 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GvXy1d97NKE/hqdefault.jpg ¿Son TAN BUENAS como dicen? Probamos la NUEVA MARCA hecha por JUGADORES PRO | Mejora tu Padel Nueva marca en el mercado del pádel… y no es cualquiera. Level Padel nace de la mano de jugadores profesionales como Javi Ruiz, Víctor Ruiz y Gonzalo Rubio con una idea clara: crear palas diseñadas por jugadores de élite, pero pensadas para ti. En este vídeo analizamos toda la gama: 👉 Qué modelos existen 👉 Cómo se comporta cada pala 👉 Qué tipo de jugador debería usar cada una 👉 Y si realmente aportan algo diferente al mercado Además, te explico sensaciones reales, materiales, balance, control y potencia para que sepas exactamente cuál encaja contigo. 🎁 IMPORTANTE: Si llegamos a 2000 likes… ¡sorteamos una pala Level entre la comunidad! 📲 Sigue a Level y a los jugadores para enterarte de dónde probarlas: @levelpadelofficial 🛒 Y si estás buscando pala o material: En Padel Market tienes un 10% de descuento con el código MTP 00:00 Inicio 00:36 Comenzamos 01:00 ¿Por qué surge el proyecto? 02:11 ¿Cómo ha sido el proceso? 04:13 La pala de Víctor Ruíz Elegance Pro 06:44 La pala de Gonzalo Rubio Titanium Pro 08:40 La pala de Javi Ruíz Eternal Pro 09:53 ¿Qué idea tenéis? https://www.youtube.com/embed/GvXy1d97NKE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22915 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gTk7c6VhZx8/hqdefault.jpg LEGENDARY FINAL | Lebron/Navarro VS Mieres/Galan | Valladolid 2019 | Padel Flashback Looking for the perfect padel bag? 👉 https://www.mycancha.com/DailyPadel Inquiries: padeltves@gmail.com https://www.youtube.com/embed/gTk7c6VhZx8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22917 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Pq7WGOdpD6A/hqdefault.jpg ENTRENAMIENTO real de PÁDEL con un SUSCRIPTOR AMATEUR | Mejora tu Padel ¿Sientes que tus globos no funcionan? ¿Que te los rematan siempre? En este vídeo analizamos uno de los errores MÁS comunes en pádel: la preparación de la derecha y la distancia a la bola. Trabajamos con un jugador real para que veas cómo este fallo aparece incluso en jugadores de nivel alto… y cómo corregirlo paso a paso con la metodología de MM Academy. 👉 Aprenderás: 🔹Por qué NO puedes tirar un globo desde cualquier posición 🔹Cómo debe ser el armado correcto (más corto y neutro) 🔹La importancia de la distancia a la bola 🔹Cuándo tirar globo y cuándo NO (clave táctica) 🔹Ejercicios reales para mejorar tu derecha Este es el tipo de error que muchos arrastran durante años… y que limita completamente su nivel. Si quieres mejorar de verdad, empieza por aquí. 🎾 EQUÍPATE COMO UN PRO Consigue un 10% de descuento en palas y material en Padel Market con el código 👉 MTP En el vídeo llevo la BULLPADEL VERTEX 04 Light: https://padelmarket.com/es-eu/products/bullpadel-vertex-04-light-x-series-2026-pala https://www.youtube.com/embed/Pq7WGOdpD6A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22920 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lEhZpH9CP2E/hqdefault.jpg ¿ESTO ES PÁDEL PROFESIONAL? La polémica de Cancún que EXPLOTA en redes | Mejora tu Padel El P2 de Cancún ha desatado una gran polémica en el mundo del pádel profesional. El viento está condicionando los partidos y dividiendo a jugadores, aficionados y expertos. 👉 ¿Debe un jugador profesional adaptarse a cualquier condición? 👉 ¿O hay límites que la organización debería controlar? En este vídeo analizamos ambas posturas y lo que realmente está en juego: el futuro del pádel como espectáculo. 💬 Déjame tu opinión en comentarios Y recuerda: en Padel Market tienes 10% de descuento en palas y equipación con el código MTP. 00:00 Inicio 00:02 P2 Cancún 00:15 Edu Alonso 00:27 ¿De qué vamos a hablar? 00:45 Críticas 01:25 Investigación 01:45 Postura crítica 02:20 Otro argumento 03:36 Postura jugadores 05:13 ¿De qué se quejan los jugadores? https://www.youtube.com/embed/lEhZpH9CP2E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22922 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KPnseIhm1P8/hqdefault.jpg “El pádel se está desvirtuando” SANYO opina sobre lo que ESTÁ PASANDO | Mejora tu Padel Hoy nos sentamos con Sanyo Gutiérrez en una charla de las que merece la pena escuchar de principio a fin. Hablamos sobre el rumbo que está tomando el pádel, los cambios que está viviendo el deporte y el debate real entre evolución e involución. Además, analizamos con él varias situaciones técnico-tácticas dentro de la pista para entender mejor hacia dónde va el juego. Gracias a 4on por hacer posible esta entrevista. Nos vemos en el próximo vídeo. Si quieres comprar un pala o material deportivo. En Padel Market, con mi código MTP tienes un 10% de descuento https://padelmarket.com/es-eu #podcast #padel #entrevista 00:00 Inicio 00:41 Comenzamos 01:47 problema de empuñadora 03:20 Historia Sanyo 03:35 ¿el pádel está cambiando? 06:20 ¿Buscan espectáculo? 08:41 ¿Qué opinas de jugar en indoor? 11:36 ¿Qué es una pista lenta y rápida? 14:02 ¿Cómo reconocer la pista? 15:36 ¿Cómo jugar con viento? 18:22 ¿Cómo jugar con un pegador? 20:32 Dos claves importantes 22:30 ¿Cuáles son las bondades y los contras de una pareja zurdo-diestra? 26:27 Análisis de la subida con Sanyo 32:08 El ranking, ¿cuál es tu opinión? 35:55 ¿Crees que esto se puede solucionar? 37:44 ¿Evolucionamos o involucionamos? https://www.youtube.com/embed/KPnseIhm1P8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22924 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RPO7q_fKMQ8/hqdefault.jpg FIERCE FIGHT FOR NUMBER ONE RANK | Coello/Tapia VS Lebron/Galan | Vigo 2023 | Padel Flashback Looking for the perfect padel bag? 👉 https://www.mycancha.com/DailyPadel Inquiries: padeltves@gmail.com https://www.youtube.com/embed/RPO7q_fKMQ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22925 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fwnqfquylgE/hqdefault.jpg 5 CONSEJOS de PROS que el 90% de JUGADORES de pádel NO APLICAN | Mejora tu Padel En este vídeo nos acompañan Javi Ruiz y Víctor Ruiz para enseñarte 5 claves profesionales de volea que pueden ayudarte a ganar más partidos. No se trata solo de golpear mejor, sino de elegir mejor: cuándo aplastar, cuándo jugar a los laterales, cómo usar la volea a la reja para sacar al rival de su zona de confort, dónde dirigir el resto para no dejarte vendido y cómo ejecutar dos golpes que marcan muchas diferencias en partido: el rulo y el globo. Un contenido muy útil si quieres mejorar tu lectura del juego y entender mejor cómo toman decisiones los jugadores profesionales en situaciones reales. Gracias a Javi Ruiz y Víctor Ruiz por compartir su experiencia y su visión dentro de la pista. Suscríbete a Mejora tu Pádel y activa la campana para no perderte los próximos vídeos de técnica, táctica y análisis. Si estás pensando en renovar pala o equiparte, en Padel Market tienes un 10% de descuento en palas y material deportivo con el código MTP https://padelmarket.com/es-eu?tw_source=google&tw_adid=737266353583&tw_campaign=15630488348&tw_kwdid=aud-2448868705332:kwd-826189752426&gad_source=1&gad_campaignid=15630488348&gbraid=0AAAAABPGOuSngmJ_wZazth5RzRcJjIdDB&gclid=CjwKCAjwyMnNBhBNEiwA-Kcgu9HJPWkoJEb1UnzWx4onOiKNuCAoNGEByo0ndsd7WBndB_2Ly5R5KBoC-IMQAvD_BwE #Padel #Tutorial #sports 00:00 Inicio 00:36 ¡Comenzamos! 00:44 ¿Cómo aplastar la volea? 02:03 Variado de tiros 02:47 Truco mágico 03:25 Volea a la reja 04:03 ¿Cuándo jugar? 04:44 Demo a Javi 05:01 ¿Dónde diferenciar el resto? 06:30 El rulo 07:18 Una variante 07:56 ¿Cómo tirar el globo? https://www.youtube.com/embed/fwnqfquylgE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22927 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2gpnjaVkk5U/hqdefault.jpg TAPIA GIVES A SHOW | Tapia/Bela VS Sanyo/Maxi Sanchez | Madrid 2019 | Padel Flashback Looking for the perfect padel bag? 👉 https://www.mycancha.com/DailyPadel Inquiries: padeltves@gmail.com https://www.youtube.com/embed/2gpnjaVkk5U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22928 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jU0a5PpWfC8/hqdefault.jpg ANÁLISIS completo BABOLAT 2026: ¿Cuál se ADAPTA a tu JUEGO? ¿QUÉ HA CAMBIADO? | Mejora tu Padel Si eres fan de Babolat, en este vídeo analizamos toda la gama 2026: Counter, Air, Technical y la línea de Juan Lebrón. Te cuento qué modelos han lanzado, cómo se posiciona cada pala dentro de la gama y cuáles encajan mejor según tu estilo de juego. Si estás pensando en cambiar de pala este año, este vídeo te va a ayudar a entender cómo está estructurado el catálogo de Babolat en 2026. ¿Qué pala Babolat te gusta más para este 2026? Si quieres comprar alguna de estas palas, puedes hacerlo en Padel Market con un 10% de descuento usando el código MTP 🎾 Counter Viper: https://padelmarket.com/es-eu/products/babolat-counter-viper-2-6-2026-pala 🎾 Counter Veron: https://padelmarket.com/es-eu/products/babolat-counter-veron-2-6-2026-pala 🎾 Air Viper: https://padelmarket.com/es-eu/products/babolat-air-viper-2-6-2026-pala 🎾 Air Veron: https://padelmarket.com/es-eu/products/babolat-air-veron-2-6-2026-pala 🎾 Technical Viper: https://padelmarket.com/es-eu/products/babolat-technical-viper-3-0-2026-pala 🎾 Technical Veron: https://padelmarket.com/es-eu/products/babolat-technical-veron-3-0-2026-pala 🎾 Babolat Lebron: https://padelmarket.com/es-eu/products/babolat-viper-3-0-2026-juan-lebron-pala 00:00 Inicio 00:16 ¿qué veremos? 00:29 ¡Comenzamos! 00:37 Tres líneas 01:17 Condiciones y sensaciones 01:29 Gama Counter 02:29 Dos comportamientos 04:08 Gama Air 07:20 Gama Technical 09:04 Viper Vs Veron https://www.youtube.com/embed/jU0a5PpWfC8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22930 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lBb-O6ObBF8/hqdefault.jpg 4 REGLAS POLÉMICAS que muchos NO CONOCEN | Mejora tu pádel ¿Te ha pasado que estás en un partido “de risas”… y en 30 segundos ya hay debate, piques y “normas inventadas” que acaban arruinando el plan? 😅 En este vídeo nos ponemos en modo CAZADORES DE MITOS del pádel: recreamos 4 situaciones reales que generan bronca en partidos amateurs y te explicamos qué dice la norma y qué es puro mito. 💬 Déjame en comentarios el mito más típico que te discuten en tus partidos y lo desmontamos en el siguiente. 👍 Si te sirve, dale like y suscríbete para no perderte los próximos “cazadores de mitos 🛒 DESCUENTO en Padel Market: si quieres pillar tu pala (o cualquier material), tienes 10% de descuento con el código MTP. En este video llevo la pala nueva de Wilson: https://padelmarket.com/es-eu/products/wilson-endure-pro-v1-2026-momo-gonzalez-pala 00:00 Inicio 00:33 ¡Comenzamos! 00:34 Primera situación 02:08 Segunda situación 05:48 Tercera situación 09:10 Última situación https://www.youtube.com/embed/lBb-O6ObBF8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22932 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s-3AykjTk18/hqdefault.jpg BABOLAT DE LEBRÓN 2026 Y TECHNICAL VIPER 3.0 2026 ¿CON CUÁL ME QUEDO? | Mejora Tu Padel Hoy comparo dos palas Babolat 2026 con el mismo ADN: ataque puro… pero con matices MUY serios: Juan Lebrón 2026 (su gama) Vs ✅ Technical Viper 3.0 2026. Te aviso desde ya: esto no es “tacto medio”. Esto es DURO de verdad (y además las probé con frío: entre 7º y 12º, así que el tacto se nota todavía más seco). En este vídeo te explico: 🔹Cómo se sienten desde el fondo (spoiler: no están pensadas para vivir atrás). 🔹Qué pasa cuando no pegas en el punto dulce (punto “amargo” = castigo). 🔹Por qué en la red sacan el colmillo: bola rápida, seca y agresiva. 🔹La diferencia clave del grip más corto y cómo Babolat ha “movido” la Technical hacia el estilo Lebrón. 🔹Y la gran duda: ¿Cuál es más razonable para recomendarte según tu juego? 🛒 DESCUENTO en Padel Market: si quieres pillar tu pala (o cualquier material), tienes 10% de descuento con el código MTP. BABOLAT TECHNICAL VIPER 3.0 2026:https://padelmarket.com/es-eu/products/babolat-technical-viper-3-0-2026-pala BABOLAT VIPER Soft 3.0 2026 JUAN LEBRON: https://padelmarket.com/es-eu/products/babolat-viper-soft-3-0-2026-juan-lebron-pala-de-padel 🔥 Se vienen más análisis de la gama Babolat 2026 completa, así que… Suscríbete, activa la campana y no te pierdas el siguiente. 00:00 01:02 Una de mis favoritas 01:36 2 moldes 02:03 ¿Qué están buscando? 03:22 ¿Cómo se comportan en el fondo de la pista? 04:32 El grip 05:41 En la red 06:00 Punto negativo Lebrón 07:24 Ventajas Viper 07:42 Veredicto https://www.youtube.com/embed/s-3AykjTk18?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22934 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_yUMXcslvms/hqdefault.jpg VIBORA PRO vs AMATEUR: ANÁLISIS y TRUCOS para mejorar tu VÍBORA | Mejora tu Padel Hoy comparamos la víbora de 3 niveles: amateur vs entrenador vs PRO (Iñigo Jofre). Te llevas 5 claves para que tu víbora salga más picante, baja y con intención: empuñadura, codo alto, colocación, cadera/salto y final del golpe + cuándo NO pegarla fuerte. 👇 Comenta tu nivel y si la haces mejor de derecha o revés. 👍 Si llegamos a 2.000 likes, grabamos reto con Iñigo. 🚨PALA EN PISTA 🚨 Juego con la Babolat Technical Viper 2026… pero aviso: está SIN STOCK ahora mismo 😅 👉 Mientras vuelve, os dejo la Technical Viper 2025, que sigue siendo un pepino y con el -10% se queda regalada. 🛒 En Padel Market: Código MTP = 10% de descuento https://padelmarket.com/es-eu/products/babolat-technical-viper-2-5-2025-pala 00:00 Inicio 00:56 comenzamos! 01:20 ¿Cómo agarras la pala? 02:22 Truco reja 02:46 ¿Dónde coloca el codo? 03:50 Recomendación de Manu 04:17 Colocación del armado 05:48 ¿Pasar la cadera o saltar? 06:19 ¿Por qué víbora y no bandeja? 06:47 ¿Dónde termina la víbora? 07:20 ¿Por qué las bolas lentas? https://www.youtube.com/embed/_yUMXcslvms?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22936 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fxtiA2RenGM/hqdefault.jpg Final Torneo "Los Arcos" 7ma 21/06/2026 #LosArcos #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Franco Gramajo - Nacho Valente 2 Leandro Denico - Patricio Perkins 6 https://www.youtube.com/embed/fxtiA2RenGM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22938 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DM-_bJ4xx_I/hqdefault.jpg Pruebo la WILSON ENDURANCE 2026 de MOMO GONZÁLEZ con un jugador PROFESIONAL | Mejora tu Padel Wilson se mete de lleno en el CONTROL con su nueva familia Endure (Momo González). En este vídeo probamos a fondo la Endure Pro V1 y te explico qué cambia, cómo se siente en pista y para qué tipo de jugador encaja mejor (comparando también con Endure V1 y Endure LS V1). ✅ Qué vas a ver: • Sensaciones reales (defensa / ataque / volea) • Puntos fuertes y “peros” • Para quién es cada modelo 🛒 Compra en Padel Market con -10% -10% con Código: MTP Endure Pro V1: https://padelmarket.com/es-eu/products/wilson-endure-pro-v1-2026-momo-gonzalez-pala Endure V1: https://padelmarket.com/es-eu/products/wilson-endure-v1-2026-momo-gonzalez-pala Endure LS V1: https://padelmarket.com/es-eu/products/wilson-endure-ls-v1-2026-momo-gonzalez-pala 👍 Si te ayuda, deja like y comenta tu nivel/juego y te digo cuál te encaja. 🔔 Suscríbete para más reviews y novedades 00:00 Inicio 00:32 ¡Comenzamos! 00:33 ¿Qué palas? 00:55 3 modelos 01:54 Wilson LS 03:15 Sensaciones 03:20 Prueba de control 04:52 Comparación en cambios rápidos 06:12 La red 08:02 PVP Lanzamiento 08:40 LS 10:06 V1 10:54 Pro 11:38 Sensaciones Jairo Guerrero 12:44 ¡Peloteamos! 13:38 ¿A quién la recomienda? 14:03 Consideraciones finales https://www.youtube.com/embed/DM-_bJ4xx_I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22939 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r7rims3XQkI/hqdefault.jpg Final Torneo "Padel Pro" 6ta 20/06/2026 #PadelPro #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Gaston López - Adrián Ovejero 6 Santiago Esposito - Agustin Cremonini 2 https://www.youtube.com/embed/r7rims3XQkI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22941 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uh4Bm0FKybw/hqdefault.jpg LOS JUGADORES se QUEJAN del RANKING por ESTO: EXPLICACIÓN de la POLÉMICA | Mejora tu Padel Por qué hay tensión entre jugadores, Premier Padel y la FIP? En este vídeo te lo explico sin humo y con ejemplos: cómo funciona el ranking 2026, por qué solo cuentan los 22 mejores resultados, qué significa que los puntos caduquen a las 52 semanas y cómo los torneos FIP (Cupra FIP Tour incluido) meten una presión extra real en la planificación de la temporada (lesiones, tropiezos, FOMO y “defender puesto” semana tras semana). Y sí: también por qué a veces vemos parejas top jugando torneos fuera de Premier. Te lo dejo claro y al final respondo dudas. Te leo en comentarios 👇 #Padel #tutorial #sports 00:00 Inicio 01:16 ¡Empezamos! 02:01 Kit de la cuestión 02:44 Calendario de Premier 02:53 La cosa se complica 04:03 Los puntos 04:28 El escenario del jugador 05:01 Ranking protegido 06:25 El tenis 07:15 Siendo objetivos 09:01 Lectura nº 2 https://www.youtube.com/embed/uh4Bm0FKybw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22942 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lCcdRx_kWxk/hqdefault.jpg Final Torneo "Los Arcos" Suma 10 19/06/2026 #LosArcos #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Facundo Alfonso - Matias Violante 4 Dylan Vega - Dylan Ramirez 6 https://www.youtube.com/embed/lCcdRx_kWxk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22944 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sm-D1LKFLbw/hqdefault.jpg MARTIN DINENNO es el ÚNICO jugador con quien NUNCA HABÍA JUGADO: Momo REPONDE | Mejora tu Padel En este vídeo me siento con Momo en la presentación de su nueva pala (Wilson) y sale una charla BRUTAL: cuándo un jugador puede decir de verdad que “vive del pádel”, qué cambió en su carrera y el momento exacto en el que dejó de necesitar ayuda de sus padres. Una conversación real, sin postureo: pádel, presión, decisiones, y lo que no se ve cuando estás peleando por subir. 👇 Si te molan este tipo de entrevistas “de vestuario”, déjame en comentarios a quién traemos al canal. 📌 SUSCRÍBETE y activa la campana para no perderte lo próximo. #Padel #sports #entrevista 00:00 Inicio 00:41 ¡Comenzamos! 01:01 ¿Por qué esa pala? 01:59 ¿Dónde hay que enfocarse? 03:06 3 motivos de escoger a Di Nenno 04:08 ¿Te ves ganando un torneo con él? 05:00 ¿En qué momento pudiste vivir del pádel? 06:26 ¿Qué color es tu favorito de pelotas? 07:29 ¿Star Point o punto de oro? 08:19 Cábala de los rincones https://www.youtube.com/embed/sm-D1LKFLbw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22945 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rAEhjuKqc7E/hqdefault.jpg Final Torneo "Los Arcos" 6ta 14/06/2026 #LosArcos #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Tomas Jacquet - Leandro Rodríguez 6 Ariel Acosta - Favio Cali 4 https://www.youtube.com/embed/rAEhjuKqc7E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22947 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Uhc4MY0eZEg/hqdefault.jpg ¿POR QUÉ FALLAS ESTO? Jugador PROFESIONAL de Padel EXPLICA la BAJADA de pared | Mejora tu Padel Hoy analizamos la bajada de pared con Iñigo Jofre: 3 claves técnicas + 1 táctica para que tu salida sea más ofensiva y recuperes la red. Hablamos de desplazamiento, contacto delante y altura para poder bajar de verdad la bola (y dejar de “subirla” sin querer 😅). Y al final, lo más importante: cómo elegir dirección y velocidad según estén tus rivales atrás, a mitad o pegados en la red. Gracias, Iñigo, por pasar por aquí y compartir tanto nivel 🙌 Ahora te toca a ti: ¿Qué es lo que más se te atraganta en la bajada de pared? ¿Llegar tarde, pegarla atrás o decidir la velocidad? Déjamelo en comentarios y lo vemos en próximos tutoriales. #Padel #tutorial #sports 00:00 Inicio 00:49 ¡Comenzamos! 01:04 ¿Qué vamos a analizar? 01:26 Primer consejo 02:40 2º TIP 03:44 3º TIP 04:30 ¿Cómo eliges la forma de tirar? 05:38 ¿Cómo eliges la velocidad? https://www.youtube.com/embed/Uhc4MY0eZEg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22948 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D5PpkGsCZZA/hqdefault.jpg Final Torneo "La Fabrica" 8va 14/06/2026 #LaFabrica #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Nicolas Bernasconi - Daniel Morales 6 Lautaro Carabajal - Kevin Gonzalez 2 https://www.youtube.com/embed/D5PpkGsCZZA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22951 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xm2NKDrnN5g/hqdefault.jpg ¿Sueño o pesadilla? 2 PROS lo explican sin filtros. 10 cosas que te DESTROZAN en central ¿Crees que jugar en la pista central de un máster es un sueño? Cuidado… porque puede ser el partido más difícil de tu vida. Te cuento 10 razones reales (bote raro, luces, puerta, presión, cámaras, público…) que cambian el juego por completo. 👇 Dime en comentarios: ¿Qué te afectaría más a ti en una central? #Padel #tutorial #sports 00:00 Inicio 00:48 ¡Comenzamos! 01:17 Primera razón 02:02 2ª razón 02:48 3ª razón 03:07 4º razón 03:33 5ª razón 04:22 6ª razón 04:41 7ª razón 05:00 8ª razón 06:41 9ª razón 07:12 10ª razón 07:57 Bonus Clip https://www.youtube.com/embed/xm2NKDrnN5g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22952 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EExJOovtelQ/hqdefault.jpg Final Torneo "Los Arcos" 7ma 07/06/2026 #LosArcos #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Facundo Pogonza - Paulo Pereira 6 Franco Gramajo - Ignacio Valente 2 https://www.youtube.com/embed/EExJOovtelQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22954 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U6oSO9JDZxk/hqdefault.jpg ¿ES IMPOSIBLE superar ESTO de ALE GALÁN? Claves tácticas de este partido Alejandro Galán se marcó 48 winners en la final del Master Final de Barcelona. Una cifra descomunal (y, revisando datos, probablemente récord registrado de winners en Premier Padel). Pero aquí viene lo fuerte: aun así, no ganó el partido. En este vídeo te explico 3 claves para entender cómo puede pasar algo así en pádel: Por qué ganar más puntos no significa necesariamente ganar el partido (y cómo el sistema de marcador cambia todo). Cómo se gestionó el nivel de juego de cada pareja y por qué el rol de Chingotto es esencial para que Galán sea Galán. Los momentos críticos: bolas de break, bolas de partido y cómo el partido se decide en los puntos que “pesan”. Además, analizo el mensaje que recibí durante la retransmisión y te dejo una reflexión: el pádel no va de highlights, va de puntos clave. 📌 Déjame tu opinión: ¿Qué fue lo que más decidió la final? 🔔 Suscríbete si quieres más análisis táctico y de parejas. En el vídeo juego con la NOX Quantum Cobalt 12K 2025. 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En este vídeo te explico las 10 normas que cambian para que no te pille ninguna por sorpresa en tu próximo partido o torneo… porque te aseguro que varias van a generar discusiones (y alguna, directamente, va a dar guerra). Yo tengo mi opinión clara: me gusta que el deporte se mueva, pero no todas las soluciones van a salir bien. Ahora te toca a ti: 💬 ¿Cuál crees que es el cambio más incoherente? ✅ ¿Cuál sí mejora el juego? ❌ ¿Cuál crees que va a fracasar? Déjamelo en comentarios y lo debatimos. 👍 Si llegamos a 2.000 likes, juego un partido con pelotas rosas (sí, lo he dicho 😄). 🔔 Suscríbete si quieres más vídeos de táctica, entrenamiento y material. #padel #reglamentopadel #tutorial 00:00 Inicio 01:02 1er cambio 02:18 2º cambio 02:49 3er cambio 03:19 4º cambio 04:12 5º cambio 04:40 6º cambio 05:04 7º cambio 05:46 8º cambio 06:19 9º cambio 07:12 10º cambio https://www.youtube.com/embed/a125ButgFxw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22959 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a9OEwAKClJ4/hqdefault.jpg Final Torneo "Los Arcos" 8va 31/05/2026 #LosArcos #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Maxi Cáceres - Matías Romero 6 Axel Benítez - Elizabeth Barbé 5 https://www.youtube.com/embed/a9OEwAKClJ4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22962 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OVNPH69efbo/hqdefault.jpg 5 ERRORES de NOVATO en pádel que se PAGAN CARO (dinero + lesiones) En este vídeo te cuento los 5 errores más comunes cuando empiezas a jugar pádel (especialmente si estás empezando en 2026 o llevas poco tiempo). Son fallos que casi todos cometemos al principio: comprar la pala “porque sí”, empezar a jugar partidos sin base, no invertir en lo importante, no conocer el reglamento y, sobre todo, no cuidar el cuerpo… y luego llegan el estancamiento y las lesiones. Si quieres mejorar rápido, gastar mejor tu dinero y evitar errores típicos de principiante, quédate porque te explico cada punto con recomendaciones prácticas. 👇 Déjame en comentarios: ¿Cuál de estos errores has cometido tú? ¿Quieres que haga un vídeo de 5 errores del jugador intermedio o avanzado? ✅ Suscríbete para más vídeos de táctica, técnica, material y entrenamiento 👍 Dale like y compártelo con ese amigo que “acaba de empezar” 😄 #padel #pádel #principiantes #mejoratupadel 00:00 Inicio 00:16 Comenzamos 00:34 1er error 01:53 2º error 02:59 3er error 04:36 4º error 05:24 5º error https://www.youtube.com/embed/OVNPH69efbo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22964 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f8v_sZ2_GKI/hqdefault.jpg Final Torneo "La Fabrica" 6ta 7ma 31/05/2026 #LaFabrica #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Tomas Jacquet - Nicolas Diorio 6 Emiliano Garay - Lucas Funes 4 https://www.youtube.com/embed/f8v_sZ2_GKI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22966 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zN5Gigam5_c/hqdefault.jpg Ha CAMBIADO el REGLAMENTO PREMIER PÁDEL: mi opinión sincera del STAR POINT (NO VA A GUSTAR A TODOS) En 2026 llega el Star Point y cambia una parte clave del reglamento: los iguales ya no pueden alargarse indefinidamente. En este vídeo te explico cómo funciona el Star Point paso a paso, por qué se implementa en Premier Padel y cuál es mi opinión sincera después de probarlo en entrenamientos: pros, contras y si realmente sirve para hacer los partidos más dinámicos sin “romper” el juego. Además, lo comparo con el punto de oro que vimos en el World Padel Tour y con el sistema clásico de ventaja, para que entiendas qué cambia en la táctica, en la presión del punto decisivo y en el espectáculo para el espectador. 👇 Ahora te toca a ti: ¿prefieres Star Point, punto de oro directo o ventaja tradicional? Déjamelo en comentarios y cuéntame qué cambio harías tú para mejorar el pádel. #Padel #PremierPadel #StarPoint En el vídeo juego con la NOX Quantum Cobalt 12K 2025. 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Llega el Star Point: un sistema que mezcla ventajas y punto decisivo… y que puede cambiar la forma en la que se deciden juegos, sets y partidos. En este vídeo te explico paso a paso: ✅ qué es el Star Point y cómo se juega ✅ de dónde viene y por qué se implementa ahora ✅ qué pasa con el deuce/ventaja y el punto de oro ✅ y cómo puedes aplicarlo en tus partidos para que duren menos y haya más tensión Debate abierto: ¿te gusta más ventaja, punto de oro o Star Point? Te leo en comentarios. En el vídeo juego con la NOX Quantum Cobalt 12K 2025. Si quieres la misma pala, la tienes en PadelMarket y con el código MTP tienes 10% de descuento: https://padelmarket.com/es-eu/products/nox-quantum-cobalt-12k-2025-pala #Padel #sports 00:00 Inicio 00:03 Cambios en el reglameto 00:33 Punto de oro 01:30 Los números 02:10 Punto de platino 02:20 2026 02:57 ¿Qué ocurre? 03:39 ¿Por qué se quitó el punto de oro? 04:19 ¿Qué opinas? 04:37 ¿Volverías al punto de oro? https://www.youtube.com/embed/lgr1yTrOoMQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22972 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L-HSdkSSCnI/hqdefault.jpg Final Torneo "Los Arcos" 7ma 17/05/2026 #LosArcos #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Alejandro Caceres - Jonatan Corvalan 6 Maximiliano Calviño - Elias Moreyra 1 https://www.youtube.com/embed/L-HSdkSSCnI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22973 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1Txua8Hc10c/hqdefault.jpg CAMBIO DE NORMATIVA: En 2026 te van a cantar falta… y muchos no sabéis ni por qué.🤪 Hasta 2025 esto era saque válido📝: ✅ no pisabas la línea ✅ botabas detrás ✅ pero podías “meterte” en la proyección y golpear entrando. Pues se acabó🤯. La FIP lo cambia y desde ya, si quieres jugar con el reglamento actual ➡️ bote e impacto detrás de la línea antes de salir corriendo a la red. Y ojo, que esto en partidos de club va a traer discusión… 😅 ¿Te gusta el cambio o te parece una vuelta de tuerca innecesaria? ⚠️ EQUIPO, sí: el saque es muy justo. Y sí, ya lo sé: en el vídeo David pisa la línea y eso es falta 😅 Peeero hoy no hablamos de eso.🤓 #Padel #Reglamento #tutorial https://www.youtube.com/embed/1Txua8Hc10c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22976 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ER_ydffsANw/hqdefault.jpg Final Torneo "La Fabrica" 6ta 17/05/2026 #LaFabrica #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Tomas Jacquet - Marcos Leon 6 Jesus Ballico - Nicolas Jofre 2 https://www.youtube.com/embed/ER_ydffsANw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22977 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kOth-PxRjvo/hqdefault.jpg Final Torneo "Los Arcos" 8va 10/05/2026 #LosArcos #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Maximiliano Caceres - Matias Romero 6 Gabriel Benitez - Lucas Mercado 3 https://www.youtube.com/embed/kOth-PxRjvo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22978 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gTTz8dThpL0/hqdefault.jpg DOS DE LAS PALAS MÁS RADICALES DEL MERCADO 🤯 Si buscas dureza de verdad y un comportamiento muy marcado, estas dos están arriba del todo.😏 ✅ StarVie Triton +: un pelín menos dura, punto dulce más arriba y más “fino” (cambia mucho según dónde impactes). A baja velocidad te deja manejar mejor la media pista: control, dejadas, ritmo. ✅ Kombat Etna: más rígida, más lineal y estable. Si te gusta saber exactamente lo que va a pasar, aquí vas a sentirlo. Probadas en condiciones duras y se han portado especialmente bien. 👇 ¿Cuál te encaja más por tu juego? Déjame tu duda en comentarios. 🛒 Código MTP = -10% en Padel Market. KOMBAT ETNA: https://padelmarket.com/es-eu/products/kombat-etna-2025-pala STARVIE TRITON +: https://padelmarket.com/es-eu/products/starvie-triton-power-2026-pala #Padel #Review https://www.youtube.com/embed/gTTz8dThpL0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22981 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sXzzpQI5eHI/hqdefault.jpg Final Torneo "La Fabrica" 7ma 10/05/2026 #LaFabrica #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Lucas Funes - Emiliano Garay 6 Ricardo Moreno - Carlos García 3 https://www.youtube.com/embed/sXzzpQI5eHI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22982 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k8otuJ0pj7k/hqdefault.jpg LA EDAD DE ORO DEL PÁDEL HA EMPEZADO: oportunidades reales y riesgos reales | The Padel Investment Hoy en The Padel Investment hablamos con Alex Ponseti (Padel World Summit), una de las personas con mejor visión global del negocio del pádel. Dentro del ecosistema PWS se cruzan marcas, fondos, clubes, tecnología y federaciones… y Alex nos cuenta qué está pasando de verdad: dónde están las oportunidades, qué errores se repiten (caso Suecia), por qué el pádel se está moviendo hacia cadenas y qué verticales pueden explotar en los próximos años. Hablamos de: 🔹Cómo se acercan los fondos al pádel y qué buscan 🔹La ventana real de inversión (y por qué “hay que correr”) 🔹Clubes vs marcas vs sporttech: dónde ve más oportunidad 🔹Pickleball: coexistencia, sin dramatismos 🔹Errores típicos en expansión y profesionalización del coaching 🎯 Sponsor: Trade Republic (cuenta remunerada / inversión desde el móvil) https://traderepublic.com/es-es?adjust_referrer=adjust_reftag=cZOw1iC8kA0c0&utm_campaign=ES_INFL_PADELINVEST_XMAS&utm_content=Youtube&utm_medium=INFL&utm_source=PADELINVEST #Padel #podcast #deporte 00:00 Inicio 00:10 ¿Quién nos acompaña? 01:55 ¡Bienvenidos! 03:00 ¿Quién es Alex Ponseti? 05:12 ¿A qué se dedica? 10:40 Una buena inversión 12:12 ¿Cómo está el pádel? 15:23 ¿Cómo se acercan los fondos al pádel? 22:18 ¿Qué retos te has ido encontrando? 22:40 ¿Cómo convences a marcas y federaciones? 25:14 Cuéntanos sobre tu modelo de negocio 30:42 ¿Cuándo se produce la entrada del fondo? 35:44 ¿Por qué tienen apetito por el pádel? 37:44 ¿Cómo ves el pickelball? 40:40 ¿Es buen momento para invertir? 43:03 ¿Dónde ves menos desarrollo? 47:11 ¿Qué aprendizajes has tenido? ¿Qué errores se cometen? 51:48 ¿Qué le dirías al Alex de hace 20 años? 54:56 ¿España seguirá liderando el pádel? 57:11 Libro o contenido para recomendar https://www.youtube.com/embed/k8otuJ0pj7k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22984 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/i1gLXyRO_Z8/hqdefault.jpg The perfect way to close the first set 🎯 #ValladolidPremierPadelP2 #PadelFIP The perfect way to close the first set 🎯 #ValladolidPremierPadelP2 #PadelFIP https://www.youtube.com/embed/i1gLXyRO_Z8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22985 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Yq1xrkERNZY/hqdefault.jpg Final Torneo "Olivos Padel Club" Suma 10 08/05/2026 #OlivosPadelClub #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Ezequiel Gimenez - Catalina Lauro 6 Nicolas Renzi - Diego Campos 1 https://www.youtube.com/embed/Yq1xrkERNZY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22988 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uuLJ3ICaZlw/hqdefault.jpg Final Torneo "Los Arcos" 6ta 03/05/2026 #LosArcos #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Gustavo Letieri - Franco Romero 6 Gianfranco Lorenzo - Gianluca Lucena 0 https://www.youtube.com/embed/uuLJ3ICaZlw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22991 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FR6ue7K2F9U/hqdefault.jpg Final Torneo "La Fabrica" 8va 03/05/2026 #LaFabrica #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Joaquin Baez - Mauricio Rumpler 3 Javier Berrondo - Dario Caballero 6 https://www.youtube.com/embed/FR6ue7K2F9U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22994 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MOCJyJScz68/hqdefault.jpg Olympic Day 2026 | The Rise of Padel: From One Court to a Global Community What makes Padel so special? To celebrate Olympic Day 2026, players, Olympic medallists, and leaders from across the global Padel community share their reflections on the world's fastest-growing sport. From friendship and inclusion to respect, community and international growth, this film explores the values that continue to bring millions of people together on and off the court. Featuring voices from across the world of sport and Padel, this is the story of a sport that continues to connect people across generations, cultures and continents. One court. One sport. One global community. Let’s move. We can do this. 💪 #OlympicDay #Padel #PadelFIP #LetsMove #YouCanDoThis Follow the International Padel Federation: Website: https://www.padelfip.com Instagram: @padelfip Facebook: International Padel Federation X: @padelfip LinkedIn: International Padel Federation YouTube: @PadelFIP https://www.youtube.com/embed/MOCJyJScz68?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22995 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eyDAUhDfD_s/hqdefault.jpg Final Torneo "Los Arcos" 8va 26/04/2026 #LosArcos #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Santiago Fuentes - Diego Pillot 2 Lucas Viscarra - Thiago Robles 6 https://www.youtube.com/embed/eyDAUhDfD_s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22997 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3VmgoQK5sIM/hqdefault.jpg 🎥 TRAILER | Olympic Day 2026: This Is Just The Beginning Padel is one of the fastest-growing sports in the world. To celebrate Olympic Day 2026, players, Olympic medallists and leaders from across the global padel community share their thoughts on the growth, values and future of the sport. From friendship and respect to inclusion and community, padel continues to bring people together across generations, cultures and continents. This is just the beginning. #OlympicDay #Padel #PadelFIP #LetsMove #YouCanDoThis https://www.youtube.com/embed/3VmgoQK5sIM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/22999 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ejH-rNDATic/hqdefault.jpg Final Torneo "La Fabrica" 7ma 26/04/2026 #LaFabrica #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Nicolas Bernasconi - Christian Canatta 2 Emiliano Garay - Lucas Funes 6 https://www.youtube.com/embed/ejH-rNDATic?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23002 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8pnNx4Adb6o/hqdefault.jpg Final Torneo "Olivos Padel Club" 6ta 24/04/2026 #OlivosPadelClub #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Julio Aguilar - Nicolas Rodriguez 6 Rodrigo Rothar - Gaston López 2 https://www.youtube.com/embed/8pnNx4Adb6o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23006 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S803WtNpr5E/hqdefault.jpg Final Torneo "Filippo" 7ma 18/04/2026 #Filippo #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Lautaro Sosa - Ignacio Valente 4 Jonatan Statello - Diego Vazquez 6 https://www.youtube.com/embed/S803WtNpr5E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23009 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3HDdkpg89iM/hqdefault.jpg Final Torneo "Olivos Padel Club" 8va 17/04/2026 #OlivosPadelClub #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Alfredo Medrano - Angel Brixner 5 Emiliano Recalde - Matias Isaurralde 6 https://www.youtube.com/embed/3HDdkpg89iM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23011 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OJtqYmVw9mE/hqdefault.jpg Final Torneo "Los Arcos" 6ta 12/04/2026 #LosArcos #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Luciano Viva - Damian Veron 0 Nicolas Renzi - Lucas Micheli 6 https://www.youtube.com/embed/OJtqYmVw9mE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23013 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ywFwLSZuyaU/hqdefault.jpg Final Torneo "La Fabrica" 8va 12/04/2026 #LaFabrica #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Hernan Macchiavello - Santino Macchiavello 6 Javier Solbiati - Mariano Solbiati 5 https://www.youtube.com/embed/ywFwLSZuyaU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23015 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c9-wtzezjec/hqdefault.jpg Final Torneo "Filippo" 7ma 11/04/2026 #Filippo #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Claudio Diaz - Damian Di Tomaso 3 Gonzalo Martinez - Federico Lobello 6 https://www.youtube.com/embed/c9-wtzezjec?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23017 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8JO-dIIm6z8/hqdefault.jpg Final Torneo "Olivos Padel Club" Suma 10 10/04/2026 #OlivosPadelClub #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Diego García - Claudio Romero 6 Fernando Suarez - Lisandro Martínez 5 https://www.youtube.com/embed/8JO-dIIm6z8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23019 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CXfUZecpod0/hqdefault.jpg Final Torneo "Los Arcos" 7ma 05/04/2026 #LosArcos #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Dylan Contreras - Facundo Pogonza 2 Mariano Jaule - Adrian Caffesse 6 https://www.youtube.com/embed/CXfUZecpod0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23022 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G-HKwBhVSdA/hqdefault.jpg Final Torneo "Filippo" Mixto Suma 10 04/04/2026 #Filippo #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Emilia Gomez - Gabriel Gauna 6 Candelaria Alonso - Benjamin Arapchuk 1 https://www.youtube.com/embed/G-HKwBhVSdA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23023 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yCLmmZgKvJo/hqdefault.jpg ARCE - TELLO VS GUTIERREZ - SANCHEZ B. | CONDENSED MATCH | FINAL | FIP PLATINUM PAREDES Dive into the thrill of the FIP Platinum Lusitania Portugal finals! Watch as Gutierrez and Sanchez Blasco face off against Tello and Arce Simo in a high-octane match filled with 107 intense rallies, skillful shots, and game-changing moments. Who will come out on top in this epic showdown? Don't miss out on the action-packed highlights from this men's final. #Padel #SportsHighlights #FIPLusitania #Portugal #EpicMatch #PadelHighlights https://www.youtube.com/embed/yCLmmZgKvJo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23024 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NQfvgNStCAY/hqdefault.jpg Final Torneo "Olivos Padel Club" 8va 03/04/2026 #OlivosPadelClub #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Fabian Sanchez - Mario Echeverria 3 Gaston Varchetta - Juan Mamani 6 https://www.youtube.com/embed/NQfvgNStCAY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23025 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TE_OTRVgeVU/hqdefault.jpg GUINART - VIRSEDA VS ORSI - LLAGUNO | CONDENSED MATCH | FINAL | FIP PLATINUM PAREDES Experience the thrill of the women’s final at the FIP Platinum Lusitania Portugal! Watch 55 minutes of adrenaline-pumping action featuring top players like M. Guinart España, P. Llaguno Zielinski, C. Orsi, and V. Virseda. From incredible saves to game-changing points across three intense sets, this compilation captures the best moments of the tournament. Perfect for sports fans and volley enthusiasts! #WomenFinal #BeachVolley #SportsHighlights #FIPPlatinum #Portugal #BeachVolleyHighlights https://www.youtube.com/embed/TE_OTRVgeVU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23026 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ef7t-eTQaSM/hqdefault.jpg Final Torneo "La Fabrica" 8va 29/03/2026 #LaFabrica #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Gaston Frezza - Nicolas Diorio 6 Juan Russomanno - Fernando Lehmann 1 https://www.youtube.com/embed/Ef7t-eTQaSM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23027 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jCldk5x3oKQ/hqdefault.jpg BOYS U-14 | EGYPT VS TUNISIA | CONDENSED MATCH | FINALS | FIP JUNIOR AFRICA PADEL CUP Experience the adrenaline-packed highlights of the Egypt vs Tunisia U-14 volleyball clash in the FIP Junior Africa tournament! Watch all 92 points unfold across two intense sets, with Egypt clinching victory in both. Don't miss this epic display of young talent and fierce competition! #Volleyball #EgyptVsTunisia #YouthSports #FIPJuniorAfrica #BeachVolley #SportsHighlight https://www.youtube.com/embed/jCldk5x3oKQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23028 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OWsPU1JA2bA/hqdefault.jpg BOYS U-18 | EGYPT VS TUNISIA | CONDENSED MATCH | FINALS | FIP JUNIOR AFRICA PADEL CUP Watch the intense showdown between Egypt and Tunisia in the U-18 Boys Final at the FIP Junior Africa! With 68 points of non-stop action across two dynamic sets, Egypt rises victorious in this electrifying match. Perfect for sports fans who crave youth rivalry and high-stakes volleyball! Don't miss out on this full-match coverage. #Volleyball #U18Final #EgyptVsTunisia #JuniorAfrica #SportsHighlights #FullMatch https://www.youtube.com/embed/OWsPU1JA2bA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23029 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C8fgf5TKTZo/hqdefault.jpg Point OSS Ils étaient 6 amis, aux niveaux très différents, à rejoindre OSS pour un séjour sportif entre amis, mêlant vacances et immersion sportive ! Entre rencontres, apprentissages et moments sur le terrain, ils partagent aujourd’hui leur expérience et leurs impressions ! Découvrez leurs témoignages👇 https://www.youtube.com/embed/C8fgf5TKTZo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23030 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IVZBQgA8eAk/hqdefault.jpg Final Torneo "Filippo" 7ma 28/03/2026 #Filippo #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Ruben Righetti - Maxi Acevedo 6 Tomas Duran - Gabriel Duran 3 https://www.youtube.com/embed/IVZBQgA8eAk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23031 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Iv_5VP0FfAw/hqdefault.jpg 🎾 Didier en stage de Padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/Iv_5VP0FfAw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23032 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5EyoQAqvIVA/hqdefault.jpg Final Torneo "Filippo" 7ma 21/03/2026 #Filippo #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Nelson Caliri - Pablo Benitez 6 Theo Trillini - Sergio Godoy 3 https://www.youtube.com/embed/5EyoQAqvIVA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23034 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mubZ1Yl1GOA/hqdefault.jpg Final Torneo "Olivos Padel Club" Suma 10 27/03/2026 #OlivosPadelClub #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Gaston Lopez - Adrian Ovejero 6 Rodrigo Rothar - Matias Torres 4 https://www.youtube.com/embed/mubZ1Yl1GOA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23036 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PYrV6XZynVg/hqdefault.jpg 🎾 Le groupe de Gilles en stage de Padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/PYrV6XZynVg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23037 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r70ULOAw9q0/hqdefault.jpg Final Torneo "La Fabrica" 6ta 22/03/2026 #LaFabrica #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Gaston Lopez - Adriel Delgado 6 Matias Carrizo - Gabriel Carrizo 4 https://www.youtube.com/embed/r70ULOAw9q0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23038 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BV96fK6aVeI/hqdefault.jpg 🎾Fabien et Jérôme en stage de padel à Barcelone🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/BV96fK6aVeI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23040 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F9FaoL0JHdE/hqdefault.jpg Final Torneo "Olivos Padel Club" 8va 20/03/2026 #OlivosPadelClub #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Ezequiel Aguilar - Rodrigo Aguilar 6 Claudio Bizaguirre - Braian Martinez 1 https://www.youtube.com/embed/F9FaoL0JHdE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23041 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BVDhvWm5_mE/hqdefault.jpg 🎾 Julien en stage de tennis à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/BVDhvWm5_mE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23042 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nXZzHFP9SvU/hqdefault.jpg GUTIERREZ - SANCHEZ B. VS JIMENEZ - GARCIA | CONDENSED MATCH | SEMIFINALS | FIP PLATINUM PAREDES Watch the ultimate padel showdown between Gutierrez & Sanchez Blasco and Garcia & Jimenez Casas in this 60-minute highlight reel from the FIP Platinum Lusitania Portugal semi-finals. Featuring 160 rally-packed points, jaw-dropping shots, and intense moments across three sets. Who will claim victory? Tune in now! #Padel #SportsHighlight #FIPLusitania #MatchHighlights #PadelFever https://www.youtube.com/embed/nXZzHFP9SvU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23043 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BgP0osmpJFA/hqdefault.jpg PARTIDO EXHIBICION | Juan Albornoz - Federico Galarza VS Matías Segura - Aaron Segura #GiocoPadel #Exhibición #Padel http://www.facebook.com/NewGreenAmericanos http://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Juan Albornoz - Federico Galarza Matías Segura - Aaron Segura Arbitro: Flavia Pereyra https://www.youtube.com/embed/BgP0osmpJFA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23045 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n75XdKUqHW8/hqdefault.jpg 🎾 4 tips de nos coachs cette semaine pour vous aider à progresser sur le terrain ! 💪Des conseils simples, efficaces et applicables dès votre prochaine partie. 👇#Padel #PadelLife #PadelTips #PadelCoach #PadelTraining #PadelAddict #PadelPlayer #ConseilPadel 🎾🔥 https://www.youtube.com/embed/n75XdKUqHW8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23046 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K77sRjkVr-c/hqdefault.jpg Final Torneo "Almeria" 6ta 15/03/2026 #Almeria #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Emanuel Stadelman - Ignacio Jimenez 6 Hilario Zapata - Nicolas Rodriguez 3 https://www.youtube.com/embed/K77sRjkVr-c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23047 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D7jKNDbY5qU/hqdefault.jpg 🎾 Charlyne en stage de padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/D7jKNDbY5qU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23048 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Vnm4lIedwjk/hqdefault.jpg Probando la pala de pádel Head Coello Team 2026 En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Head Coello Team 2026, probada en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/head-coello-team-2026.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/Vnm4lIedwjk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23051 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oeN3DqdJ7y0/hqdefault.jpg Final Torneo "La Fabrica" 8va 15/03/2026 #LaFabrica #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Hernan Macchiavello - Santino Macchiavello 6 Daniel Morales - Nicolas Bernasconi 2 https://www.youtube.com/embed/oeN3DqdJ7y0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23052 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kV1MrQLsjx0/hqdefault.jpg Enfrentamiento depádel mystico:Mystica Legacy Carbon Attack Red VS Mystica Legacy Carbon Hybrid Blue En este vídeo os mostramos un enfrentamiento mystico entre las palas de pádel Mystica Legacy Carbon Attack Red VS Mystica Legacy Carbon Hybrid Blue, probadas en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de las palas en la tienda Pádel Ibérico: Mystica Legacy Carbon Attack Red: https://www.padeliberico.es/mystica-legacy-carbon-attack-red-2024.html Mystica Legacy Carbon Hybrid Blue: https://www.padeliberico.es/mystica-legacy-carbon-hybrid-blue-2024.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/kV1MrQLsjx0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23054 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jabpG1y_9yk/hqdefault.jpg 🎾Pauline et Thomas en stage de Padel à Barcelone🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/jabpG1y_9yk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23055 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WFSJRZRZlRA/hqdefault.jpg Probando la pala de pádel del "Rey" Arturo Coello, la Head Coello Pro 2026 En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Head Coello Pro 2026, probada en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/head-coello-pro-2026.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/WFSJRZRZlRA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23056 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7gGgUWcIDQM/hqdefault.jpg Final Torneo "Filippo" 7ma 14/03/2026 #Filippo #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Andres Aguirre - Asterio Cuellar 6 Maxi Calviño - Elias Moreyra 4 https://www.youtube.com/embed/7gGgUWcIDQM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23057 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qv6asZ5OPnM/hqdefault.jpg ARCE - TELLO VS BAUTISTA - JOFRE | CONDENSED MATCH | SEMIFINALS | FIP PLATINUM PAREDES Dive into this adrenaline-fueled 50-minute highlight reel from the FIP Platinum Lusitania Portugal semi-finals! Watch top paddlers J. Tello & M. Arce Simo battle it out against J. Bautista & I. Jofre in an intense match packed with epic rallies, skillful shots, and high-stakes drama. Perfect for sports fans craving fast-paced action! #Padel #SportsHighlight #FIPLusitania #MenSemiFinals #PadelHighlights #Español https://www.youtube.com/embed/qv6asZ5OPnM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23058 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YaWz0PbOEaM/hqdefault.jpg 🎾Sabine et Juliette en stage de padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/YaWz0PbOEaM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23059 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3xbSeLz6tGo/hqdefault.jpg Test en pista de la pala de pádel Starvie Arkos 2026 En este vídeo os mostramos el test en pista de la pala de pádel Starvie Arkos 2026, probada por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/starvie-arkos-2026.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/3xbSeLz6tGo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23060 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kGDo-qJJqDc/hqdefault.jpg Final Torneo "La Fabrica" 6ta 08/03/2026 #LaFabrica #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Leandro Riartes - Gaston Hermida 6 Alejandro Guayco - Rodrigo Coria 2 https://www.youtube.com/embed/kGDo-qJJqDc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23062 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ld-YGIuW4ds/hqdefault.jpg 🎾 Barbara en stage de tennis à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/ld-YGIuW4ds?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23063 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6LK5OxkOvhw/hqdefault.jpg Probando la pala de pádel Wilson Defy V1 En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Wilson Defy V1, probada en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/wilson-defy-v1-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/6LK5OxkOvhw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23064 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UxkhHNMTHSo/hqdefault.jpg Final Torneo "Filippo" 7ma 07/03/2026 #Filippo #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Samuel Stadelman - Emanuel Stadelman 2 Maxi Acevedo - Ruben Righetti 6 https://www.youtube.com/embed/UxkhHNMTHSo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23065 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lpChlA0D2Uc/hqdefault.jpg GUINART - VIRSEDA VS SAINZ - MONTES | CONDENSED MATCH | SEMIFINALS | FIP PLATINUM PAREDES Get ready for high-octane action in this 60-minute highlight reel of the intense FIP Platinum Lusitania Portugal semi-final! Watch top players M. Guinart España, V. Virseda, L. Sainz Pelegri, and J. Montes Cabruja battle it out across 157 points packed with skill, strategy, and spectacular shots. Perfect for padel fans craving adrenaline and top-tier competition! #PadelHighlights #FIPPortugal #SportsAction #PadelPro #EpicMatch https://www.youtube.com/embed/lpChlA0D2Uc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23066 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y4g_7BSdWl8/hqdefault.jpg 🎾 La recette OSS depuis plus de 20 ans ! 🇪🇸 Expertise espagnole 🎾 Stages tennis & padel personnalisés 🤝 Matchs avec des joueurs locaux 🇫🇷 Accompagnement francophone 🌊 Cadre exceptionnel en bord de mer près de Barcelone Plus qu'un stage, une véritable immersion pour progresser, partager et profiter du meilleur du sport sous le soleil méditerranéen. 📍 Toute l'année • Tous niveaux OSS Sports Experience : jouer, progresser, vivre l'Espagne autrement. #Padel #Tennis #StagePadel #StageTennis #Barcelone #Castelldefels #PadelCamp #TennisCamp #SportsTravel #CoachingSportif https://www.youtube.com/embed/y4g_7BSdWl8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23067 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r3Vw3lP3vz0/hqdefault.jpg Enfrentando palas de pádel: Nox Future Attack 12K Alum VS Vibora King Cobra Xtreme 3K En este vídeo os mostramos un enfrentamiento entre las palas de pádel Nox Future Attack 12K Alum VS Vibora King Cobra Xtreme 3K, probadas en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de las palas en la tienda Pádel Ibérico: Nox Future Attack 12K Alum: https://www.padeliberico.es/nox-future-attack-12k-alum-2025.html Vibora King Cobra Xtreme 3K: https://www.padeliberico.es/vibora-king-cobra-xtreme-3k-2024.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/r3Vw3lP3vz0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23068 2026-08-27 https://i.ytimg.com/vi/sFlyigw5DE0/hqdefault.jpg Final Torneo "Olivos Padel Club" Suma 10 06/03/2026 #OlivosPadelClub #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Hugo Curuchet - Sergio Ferreyra 1 Kevin Uzuka - Lautaro Wilmans 6 https://www.youtube.com/embed/sFlyigw5DE0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23070 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GfPutLMEjwc/hqdefault.jpg 🎾 Amandine en stage de padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/GfPutLMEjwc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23071 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zZZlthKdPBM/hqdefault.jpg Final Torneo "La Fabrica" 8va 01/03/2026 #LaFabrica #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Lucas De Lara - Claudio Diaz 6 Fabricio Quintas - Paulo Pereira 1 https://www.youtube.com/embed/zZZlthKdPBM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23072 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aWKnXjnMrKM/hqdefault.jpg Test en pista de la pala de pádel Wilson Endure Pro V1 2026 by Momo González En este vídeo os mostramos el test en pista de la pala de pádel Wilson Endure Pro V1 2026 by Momo González, probada por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/wilson-endure-pro-v1-2026-momo-gonzalez.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/aWKnXjnMrKM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23074 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wyuyRW0k5vU/hqdefault.jpg 🎾 Magali et Benoit en stage de Padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/wyuyRW0k5vU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23076 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UkzCteV7Feo/hqdefault.jpg 🎾Berthauld et Nahalie en stage de padel à Barcelone🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/UkzCteV7Feo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23077 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kO_odt9_U1Q/hqdefault.jpg Final Torneo "Filippo" 7ma 28/02/2026 #Filippo #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Rodrigo Ibañez - Marcelo Ybañez 6 Ariel Barbetta - Bruno Dangela 3 https://www.youtube.com/embed/kO_odt9_U1Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23078 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_0JrvHgBXtk/hqdefault.jpg Valorando la pala de pádel Nox Quantum 12K Carbon En este vídeo os mostramos la valoración de la pala de pádel Nox Quantum 12K Carbon, analizada por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/nox-quantum-12k-carbon-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/_0JrvHgBXtk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23080 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/id8VhSQ_GJs/hqdefault.jpg 🎾 David en stage de padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/id8VhSQ_GJs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23081 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pAskD6KBgH0/hqdefault.jpg Final Torneo "Olivos Padel Club" 6ta 27/02/2026 #OlivosPadelClub #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Eric Ruesja - Alejandro Ruesja 6 Facundo Lasko - Santiago Vitelli 2 https://www.youtube.com/embed/pAskD6KBgH0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23082 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B3T0uzzVz4w/hqdefault.jpg Comparativa palas de pádel: Wilson Defy Pro V1 VS Wilson Defy V1 En este vídeo os mostramos una comparativa entre las palas de pádel Wilson Defy Pro V1 VS Wilson Defy V1, probadas en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de las palas en la tienda Pádel Ibérico: Wilson Defy Pro V1: https://www.padeliberico.es/wilson-defy-pro-v1-2025.html Wilson Defy V1: https://www.padeliberico.es/wilson-defy-v1-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/B3T0uzzVz4w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23084 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hV915Sr9S34/hqdefault.jpg Romain, Alexis et Julien en stage de Padel à Barcelone ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/hV915Sr9S34?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23085 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AJVv5A1v3jg/hqdefault.jpg Final Torneo "La Fabrica" 6ta 22/02/2026 #LaFabrica #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Gaston Lopez - Fredy Torres 2 Marcos Leon - Franco Cordua 6 https://www.youtube.com/embed/AJVv5A1v3jg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23086 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fZry8KYB0Rc/hqdefault.jpg Probando la pala de pádel Vibora Black Mamba Elite 2.0 2025 En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Vibora Black Mamba Elite 2.0 2025, probada en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/vibora-black-mamba-elite-20-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/fZry8KYB0Rc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23088 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EaV6EMbjd04/hqdefault.jpg Un conseil peut changer un point. Cinq conseils peuvent changer votre jeu. 🔥 Nos coachs vous partagent leurs meilleures astuces pour progresser, gagner en confiance et performer sur le terrain.#ConseilCoach #Tennis #Padel #TipsAndTricks #Coaching 🎾🚀 https://www.youtube.com/embed/EaV6EMbjd04?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23089 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rPFqWovO9qM/hqdefault.jpg Final Torneo "Filippo" Mixto Suma 12 21/02/2026 #Filippo #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Nicolas Renzi - Florencia Blaiotta 6 Adriel Delgado - Elizabeth Barbe 3 https://www.youtube.com/embed/rPFqWovO9qM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23090 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/irmiXqHPi4k/hqdefault.jpg Probando la pala de pádel Wilson Endure LS V1 2026 En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Wilson Endure LS V1 2026, probada en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/wilson-endure-ls-v1-2026.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/irmiXqHPi4k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23091 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/H-05uJnGhFE/hqdefault.jpg 🎾 Alexandre en stage de padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/H-05uJnGhFE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23094 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hDLn6egaotA/hqdefault.jpg ORSI - LLAGUNO VS CALDERA - GOENAGA | CONDENSED MATCH | SEMIFINALS | FIP PLATINUM PAREDES Experience the thrill of top-tier padel action in this electrifying 40-minute highlight reel! Watch C. Orsi and P. Llaguno Zielinski battle B. Caldera Sanchez and C. Goenaga Garcia in a fierce semi-final showdown at the FIP Platinum Lusitania Portugal. With 167 jaw-dropping points, intense rallies, and standout performances, this match is a must-watch for sports fans! Don't miss out on the epic moments and game-changing plays. #Padel #SportsHighlights #FIPPlatinum #WomenSemiFinals #IntenseMatch #TennisAlternative #ActionPacked https://www.youtube.com/embed/hDLn6egaotA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23095 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Pfur_1FDM5U/hqdefault.jpg Premier épisode de notre série « Point OSS » ! À la sortie de leur entraînement, nous avons tendu le micro à nos joueurs : Quentin et Quentin pour recueillir leurs sensations sur le terrain 🎾🔥#OSSBarcelona #PointOSS #TennisLife #PadelLife #StageTennis ☀️ https://www.youtube.com/embed/Pfur_1FDM5U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23096 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7oEcSjhAXdw/hqdefault.jpg Analizando la pala de pádel Enebe Nitro Red Junior En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Enebe Nitro Red Junior, explicada por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/enebe-nitro-red-junior-2024.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/7oEcSjhAXdw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23097 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cvg1-A_xK7M/hqdefault.jpg GIRLS U-14 | EGYPT VS TUNISIA | CONDENSED MATCH | FINALS | FIP JUNIOR AFRICA PADEL CUP Watch the intense showdown between Egypt and Tunisia in this epic Girls' Volleyball match! Egypt dominates both sets with incredible scorelines—32-5 and 59-4—showcasing their volleyball prowess in the FIP Junior Africa tournament. Don't miss the action-packed highlights of these young athletes competing at the U-14 level. #EgyptVsTunisia #GirlsVolleyball #JuniorAfrica #SportsHighlights #VolleyballFans https://www.youtube.com/embed/cvg1-A_xK7M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23098 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gBPU1xM8bUM/hqdefault.jpg 🎾 Quentin et Quentin en stage de Padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/gBPU1xM8bUM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23099 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dUu7YRxCEIk/hqdefault.jpg Final Torneo "Olivos Padel Club" 8va 20/02/2026 #OlivosPadelClub #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Giovanni Coca - Kevin Romero 6 Pablo De Vega - David Rodriguez 5 https://www.youtube.com/embed/dUu7YRxCEIk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23100 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VAB5iKqCgPM/hqdefault.jpg 2 palas de pádel de ataque: Nox EA10 Ventus Attack 12K Xtrem 2026 VS Mystica Legacy Carbon AttackRed En este vídeo os mostramos 2 palas de pádel de ataque: Nox EA10 Ventus Attack 12K Xtrem by Edu Alonso 2026 VS Mystica Legacy Carbon Attack Red, analizadas por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de las palas en la tienda Pádel Ibérico: Nox EA10 Ventus Attack 12K Xtrem by Edu Alonso 2026: https://www.padeliberico.es/nox-ea10-ventus-attack-12k-xtrem-by-edu-alonso-2026.html Mystica Legacy Carbon Attack Red: https://www.padeliberico.es/mystica-legacy-carbon-attack-red-2024.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/VAB5iKqCgPM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23101 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KUjnbnLbvLk/hqdefault.jpg GIRLS U-18 | EGYPT VS TUNISIA | CONDENSED MATCH | FINALS | FIP JUNIOR AFRICA PADEL CUP Watch the heart-pounding 25-minute showdown between Tunisia and Egypt in the FIP Junior Africa tournament! Egypt dominates with powerful plays and relentless rallies, securing victory in both sets. Dive into the action-packed highlights, showcasing intense smashes, incredible saves, and fierce competition. Perfect for volleyball fans and sports thrill-seekers! #Volleyball #EgyptVsTunisia #FIPJuniorAfrica #SportsHighlights #EpicMatch https://www.youtube.com/embed/KUjnbnLbvLk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23102 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yptsUAzMRM4/hqdefault.jpg Analizando la pala de pádel Enebe Mustang 12K Blue 2025 En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Enebe Mustang 12K Blue 2025, explicada por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/enebe-mustang-12k-blue-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/yptsUAzMRM4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23103 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rI5dlesvZYs/hqdefault.jpg 🎾 Marc Brixner en stage de Padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/rI5dlesvZYs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23104 2026-07-18 https://i.ytimg.com/vi/0PIhrb9dGqo/hqdefault.jpg Final Torneo "La Fabrica" 7ma 15/02/2026 #LaFabrica #Torneo #Padel https://www.facebook.com/NewGreenAmericanos https://www.instagram.com/NewGreenAmericanos Jonatan Ocampo - Ricardo Moreno 6 Jorge Meneses - Carlos Garcia 5 https://www.youtube.com/embed/0PIhrb9dGqo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23105 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dcPwoOvDnc0/hqdefault.jpg CALDERA - GOENAGA VS BIDAHORRIA - CAPARROS | CONDENSED MATCH | QUARTER FINALS | FIP PLATINUM PAREDES Get ready for 50 minutes of electrifying doubles action from the FIP Platinum Lusitania Portugal tournament! Watch J. Bidahorria & M. Caparros Maldonado clash with B. Caldera Sanchez & C. Goenaga Garcia in a battle packed with 104 intense rallies, strategic plays, and jaw-dropping moments. Witness the game-winning points that sealed the victory! Perfect for sports fans and tennis enthusiasts. #Tennis #Doubles #SportsHighlights #FIPLusitania #MatchHighlights #Spain #TennisAction https://www.youtube.com/embed/dcPwoOvDnc0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23106 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ovUoYaL_hto/hqdefault.jpg Probando la pala de pádel Wilson Endure Pro V1 2026 by Momo González En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Wilson Endure Pro V1 2026 by Momo González, probada en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/wilson-endure-pro-v1-2026-momo-gonzalez.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/ovUoYaL_hto?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23107 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EW97YCQ4Plk/hqdefault.jpg 🎾Eliot D, Eliot C, Benjamin et Florian en stage de Padel à Barcelone🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/EW97YCQ4Plk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23108 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Y7tu3pLwQbg/hqdefault.jpg Comparativa palas de pádel: Enebe Spitfire Black 12K VS Siux Spyder 4 Control En este vídeo os mostramos una comparativa entre las palas de pádel Enebe Spitfire Black 12K VS Siux Spyder 4 Control, probadas en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de las palas en la tienda Pádel Ibérico: Enebe Spitfire Black 12K: https://www.padeliberico.es/enebe-spitfire-black-12k-2025.html Siux Spyder 4 Control: https://www.padeliberico.es/siux-spyder-4-control-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/Y7tu3pLwQbg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23109 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r6SmQ1ouXwo/hqdefault.jpg 🎾 Edoardo et Julien en stage de Padel à Barcelone🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/r6SmQ1ouXwo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23110 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VetqiyftRmg/hqdefault.jpg 2 formas diamante: Middle Moon Eclipse 9 Gold Attack 12K 2026 VS Nox EA10 Ventus Attack12K Xtrem2026 En este vídeo os mostramos 2 palas de pádel de forma de diamante: la Middle Moon Eclipse 9 Gold Attack 12K 2026 VS Nox EA10 Ventus Attack 12K Xtrem by Edu Alonso 2026 , analizadas por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de las palas en la tienda Pádel Ibérico: Middle Moon Eclipse 9 Gold Attack 12K 2026: https://www.padeliberico.es/middle-moon-eclipse-9-gold-attack-12k-2026.html Nox EA10 Ventus Attack 12K Xtrem by Edu Alonso 2026: https://www.padeliberico.es/nox-ea10-ventus-attack-12k-xtrem-by-edu-alonso-2026.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/VetqiyftRmg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23111 2026-08-22 https://i.ytimg.com/vi/XcYG_PjDKFI/hqdefault.jpg Probando la pala de pádel Stavie Arkos 2026 En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Stavie Arkos 2026, probada en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/starvie-arkos-2026.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/XcYG_PjDKFI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23112 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_nRSCVodNbc/hqdefault.jpg 🎾 Patrice, Yann et Guillaume en stage de Padel à Barcelone🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/_nRSCVodNbc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23113 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uQGOSnVosnE/hqdefault.jpg Probando la pala de pádel Black Crown Special Elite 2026 En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Black Crown Special Elite 2026, probada en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/black-crown-special-elite-2026.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/uQGOSnVosnE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23114 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A1lvI63ZFOc/hqdefault.jpg 🎾Maxime, Arnaud et Fabien en stage de Padel à Barcelone🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/A1lvI63ZFOc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23115 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m5j1UmFrcco/hqdefault.jpg Test en pista de la pala de pádel Drop Shot X-Drive En este vídeo os mostramos el test en pista de la pala de pádel Drop Shot X-Drive, probada por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/drop-shot-x-drive.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/m5j1UmFrcco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23116 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Sd_4UTS0VNE/hqdefault.jpg 🎾 Pauline et Lisa en stage de Padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/Sd_4UTS0VNE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23117 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/p3BavEWplb8/hqdefault.jpg Test en pista de la pala de pádel Vibora Yarara Radical 12K 2.0 En este vídeo os mostramos el test en pista de la pala de pádel Vibora Yarara Radical 12K 2.0, probada por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/vibora-yarara-radical-12k-20-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/p3BavEWplb8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23118 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xhFmjDRSuZA/hqdefault.jpg 🎾 Thibaut Pelaez en stage de Padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/xhFmjDRSuZA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23119 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yy8ytsicgO8/hqdefault.jpg Duelo de Diamantes: Siux Spyder 4 Attack VS Siux Invicta En este vídeo os mostramos un duelo entre dos palas de pádel con forma de diamante: la Siux Spyder 4 Attack 2025 VS Siux Invicta, probadas en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de las palas en la tienda Pádel Ibérico: Siux Spyder 4 Attack: https://www.padeliberico.es/siux-spyder-4-attack-2025.html Siux Invicta: https://www.padeliberico.es/siux-invicta.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/yy8ytsicgO8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23120 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/palPIq2auWM/hqdefault.jpg 🎾 Adrien, Maxime et Edouard en stage de Padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/palPIq2auWM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23121 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o-H2JZ4s8ro/hqdefault.jpg Mi carbono favorito, el carbono 12K de la Vibora Yarara Pro White En este vídeo os mostramos el test en pista de la pala de pádel Vibora Yarara Pro White, probada en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/vibora-yarara-pro-white-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/o-H2JZ4s8ro?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23122 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ptt-q1wCjZA/hqdefault.jpg 🎾 Audrey, Laura, Daniel, Dylan, Pascal, Arnaud et Rémy en stage de Padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/Ptt-q1wCjZA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23123 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AysImUczK7I/hqdefault.jpg Comparativa palas de pádel: Nox Future Attack 12K Alum VS Mystica Legacy Carbon Attack Red En este vídeo os mostramos una comparativa entre las palas de pádel Nox Future Attack 12K Alum VS Mystica Legacy Carbon Attack Red, probadas en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de las palas en la tienda Pádel Ibérico: Nox Future Attack 12K Alum: https://www.padeliberico.es/nox-future-attack-12k-alum-2025.html Mystica Legacy Carbon Attack Red: https://www.padeliberico.es/mystica-legacy-carbon-attack-red-2024.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/AysImUczK7I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23124 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FK_NTQ4osrw/hqdefault.jpg 🎾 Paula et David en stage de Padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! 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Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/9NKrWILq03M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23129 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5WSpNeLQlV4/hqdefault.jpg Test en pista de la pala de pádel Siux Invicta En este vídeo os mostramos el test en pista de la pala de pádel Siux Invicta, probada por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/siux-invicta.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/5WSpNeLQlV4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23130 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Uz1mFJ9Ghw4/hqdefault.jpg 🎾Marie-Françoise et Franca en stage de Padel à Barcelone🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/Uz1mFJ9Ghw4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23131 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vVkzEM02K8Q/hqdefault.jpg Difícil decisión: Nox Quantum12K Carbon VS Vibora Yarara Pro White En este vídeo os contamos una decisión difícil al elegir entre las palas de pádel Nox Quantum 12K Carbon 2025 VS Vibora Yarara Pro White 2025, probadas en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Nosotros nos quedamos con las dos. Aquí el enlace de las palas en la tienda Pádel Ibérico: Nox Quantum 12K Carbon: https://www.padeliberico.es/nox-quantum-12k-carbon-2025.html Vibora Yarara Pro White: https://www.padeliberico.es/vibora-yarara-pro-white-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/vVkzEM02K8Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23132 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w5NqkTKS5X0/hqdefault.jpg 🎾Laurent et Johnny en stage de Padel à Barcelone🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/w5NqkTKS5X0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23133 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SgTk6mdQRrw/hqdefault.jpg 🎾Olivier et Ester en stage de Padel à Barcelone🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/SgTk6mdQRrw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23134 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8A9o6mhcZts/hqdefault.jpg Comparativa palas de pádel: Siux Spyder 4 Attack VS Siux Spyder 4 Control En este vídeo os mostramos una comparativa entre las palas de pádel Siux Spyder 4 Attack VS Siux Spyder 4 Control, probadas en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de las palas en la tienda Pádel Ibérico: Siux Spyder 4 Attack: https://www.padeliberico.es/siux-spyder-4-attack-2025.html Siux Spyder 4 Control: https://www.padeliberico.es/siux-spyder-4-control-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/8A9o6mhcZts?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23135 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8TgbejBk-FA/hqdefault.jpg 🎾 Pascal en stage de Padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/8TgbejBk-FA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23136 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qnGbwQ7vUCM/hqdefault.jpg Analizando la pala de pádel Siux Optimus 5 En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Siux Optimus 5, explicada por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/siux-optimus-5.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/qnGbwQ7vUCM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23137 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aZAw5ikP8Ms/hqdefault.jpg 🎾 Jesahel, Côme et Guillaume en stage de Padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/aZAw5ikP8Ms?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23138 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7ThQlyx5AsQ/hqdefault.jpg Probando la pala de pádel Vibora Yarara Pro White En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Vibora Yarara Pro White, probada en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/vibora-yarara-pro-white-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/7ThQlyx5AsQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23139 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MQnBI4woniA/hqdefault.jpg 🎾 Guillaume en stage de padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone Oss Tennis Padel Ba https://www.youtube.com/embed/MQnBI4woniA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23140 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-zWmbDsQHgI/hqdefault.jpg Analizando la pala de pádel Starvie Black Titan 2026 En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Starvie Black Titan 2026, explicada por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/starvie-black-titan-2026.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/-zWmbDsQHgI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23141 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4UDLX3Swxmg/hqdefault.jpg 🎾 Roland et Camille en stage de padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! 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Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/BJPtqv0iBJo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23144 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WJAryxHrRh4/hqdefault.jpg Analizando la pala de pádel Nox Quantum 12K Carbon 2025 En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Nox Quantum 12K Carbon 2025, explicada por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/nox-quantum-12k-carbon-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/WJAryxHrRh4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23145 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/96jtkZsNJMY/hqdefault.jpg 🎾 Cris en stage de padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/96jtkZsNJMY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23146 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YDL1QHjiz-M/hqdefault.jpg Probando la pala de pádel Starvie Polaris 2026 En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Starvie Polaris 2026, probada en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/starvie-polaris-2026.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/YDL1QHjiz-M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23147 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SMDPOUT2SPs/hqdefault.jpg 🎾 Thibaut, Christophe, Stephen et Raphael en stage de padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! 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Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/79-qFWxFQDs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23149 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Pdj9BzyOLYA/hqdefault.jpg Enfrentamiento: Middle Moon Eclipse 5 Carbon Gold Reedition VS Vibora King Cobra Elite 24K 2.0 2025 En este vídeo os mostramos un enfrentamiento entre las palas de pádel Middle Moon Eclipse 5 Carbon Gold Reedition VS Vibora King Cobra Elite 24K 2.0 2025, probadas en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de las palas en la tienda Pádel Ibérico: Middle Moon Eclipse 5 Carbon Gold Reedition: https://www.padeliberico.es/middle-moon-eclipse-5-carbon-gold-reedition-2025.html Vibora King Cobra Elite 24K 2.0 2025: https://www.padeliberico.es/vibora-king-cobra-elite-24k-20-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/Pdj9BzyOLYA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23150 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pHR9Z8ul_S8/hqdefault.jpg Probando la pala de pádel Starvie Drax + 2026 En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Starvie Drax + 2026, probada en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/starvie-drax-2026.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/pHR9Z8ul_S8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23151 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rwsuoWl_Vio/hqdefault.jpg 🎾 Le groupe de Jennifer en stage de Padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/rwsuoWl_Vio?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23152 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ey0QUjOxwb8/hqdefault.jpg Comparativa palas de pádel: Nox Quantum 12K Carbon 2025 VS Vibora Yarara Pro White 2025 En este vídeo os mostramos una comparativa entre las palas de pádel Nox Quantum 12K Carbon 2025 VS Vibora Yarara Pro White 2025, probadas en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de las palas en la tienda Pádel Ibérico: Nox Quantum 12K Carbon 2025: https://www.padeliberico.es/nox-quantum-12k-carbon-2025.html Vibora Yarara Pro White 2025: https://www.padeliberico.es/vibora-yarara-pro-white-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/Ey0QUjOxwb8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23153 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Kg2UJssrjbU/hqdefault.jpg 🎾 Mélanie et Jean-Christophe en stage de Padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/Kg2UJssrjbU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23154 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KyGJDJAougM/hqdefault.jpg 🎾Le groupe de Ludovic en stage de Padel à Barcelone🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année !⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique !🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant...🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils !Infos :www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/KyGJDJAougM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23155 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/21ex9rvz-o8/hqdefault.jpg Probando la pala de pádel Starvie Kenta + 2026 En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Starvie Kenta + 2026, probada en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/starvie-kenta-2026.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/21ex9rvz-o8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23156 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y0XyXjyQXQ0/hqdefault.jpg Test en pista de la pala de pádel Wilson Bela LS V3 2025 En este vídeo os mostramos el test en pista de la pala de pádel Wilson Bela LS V3 2025, probada por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/wilson-bela-ls-v3-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/y0XyXjyQXQ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23157 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3UziSthrJvE/hqdefault.jpg 🎾Le groupe de William en stage de Padel à Barcelone🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/3UziSthrJvE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23158 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K391jIeBiuM/hqdefault.jpg Test en pista de la pala de pádel Nox Quantum 12K Carbon 2025 En este vídeo os mostramos el test en pista de la pala de pádel Nox Quantum 12K Carbon 2025, probada por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/nox-quantum-12k-carbon-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/K391jIeBiuM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23159 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ooO_Hhs8y6w/hqdefault.jpg 🎾William en stage de Padel à Barcelone🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/ooO_Hhs8y6w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23160 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bCSN4kJq9wo/hqdefault.jpg 🎾 Olivier et Tom en stage de Padel à Barcelone 🎾 ☀️ Rejoignez-nous pour un stage de tennis ou de Padel à Barcelone, seul, entre amis, en famille ou avec votre club, quels que soient votre niveau et vos motivations ! 🎾 Faites-nous part de vos envies, nous vous proposerons un programme sur mesure à tout moment de l'année ! ⭐️ OuiSportSpirit (OSS) vous accueille tout au long de l'année pour des stages de tennis et/ou de padel à Barcelone dans un environnement unique ! 🔥 22 courts de tennis, 11 courts de padel, 10 courts de padel indoor, salle de fitness, restaurant... 🌊 Face au Canal Olympique, en bord de mer avec 15 km de sable fin, à 15 min du centre-ville de Barcelone 😎 Accessible à tous les niveaux : débutants à professionnels ➡️ Des formules sur mesure adaptées à tous les profils ! Infos : www.tennisbarcelone.com www.padelbarcelone.com Pour ne rater aucun de nos événements, rejoignez-nous sur : Facebook : Tennis padelbarcelona Instagram : OSS Barcelone https://www.youtube.com/embed/bCSN4kJq9wo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23161 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5m-O1nt9nvE/hqdefault.jpg Test en pista de la pala de pádel Mystica Legacy Carbon Attack Red 2024 En este vídeo os mostramos el test en pista de la pala de pádel Mystica Legacy Carbon Attack Red 2024, probada por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/mystica-legacy-carbon-attack-red-2024.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/5m-O1nt9nvE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23162 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sR-4ctMEkOo/hqdefault.jpg Viboras enfrentadas: Vibora Yarara Radical 12K 2.0 2025 VS Vibora Yarara Pro White 2025 En este vídeo os mostramos una comparativa entre las palas de pádel Vibora Yarara Radical 12K 2.0 2025 VS Vibora Yarara Pro White 2025, probadas en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de las palas en la tienda Pádel Ibérico: Vibora Yarara Radical 12K 2.0 2025: https://www.padeliberico.es/vibora-yarara-radical-12k-20-2025.html Vibora Yarara Pro White 2025: https://www.padeliberico.es/vibora-yarara-pro-white-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/sR-4ctMEkOo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23163 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yfYN98ogMP0/hqdefault.jpg MIDDLE MOON, tu marca de pádel favorita En este vídeo os contamos cosas muy interesantes de la marca de palas de pádel MIDDLE MOON, comentado por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la categoría de las palas de pádel Middle Moon en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/middle-moon Y el enlace de alguna de las palas de pádel de esta marca en la tienda Pádel Ibérico: Middle Moon Atila 3.0 12K 2026: https://www.padeliberico.es/middle-moon-atila-30-12k-2026.html Middle Moon Eclipse 9 Gold Attack 12K 2026: https://www.padeliberico.es/middle-moon-eclipse-9-gold-attack-12k-2026.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/yfYN98ogMP0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23164 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gUIriijLEbE/hqdefault.jpg Test en pista de la pala de pádel Nox Future Attack 12K Alum 2025 En este vídeo os mostramos el test en pista de la pala de pádel Nox Future Attack 12K Alum 2025, probada por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/nox-future-attack-12k-alum-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/gUIriijLEbE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23165 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aR0g-vBp4HI/hqdefault.jpg Probando la pala de pádel Joma Rookie Negro Naranja En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Joma Rookie Negro Naranja, probada en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/joma-rookie-negro-naranja.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/aR0g-vBp4HI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23166 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3VfyOS3SkZE/hqdefault.jpg Comparativa palas de pádel: Vibora Yarara Radical 12K 2.0 VS Vibora King Cobra Xtreme 3K 2024 En este vídeo os mostramos una comparativa entre las palas de pádel Vibora Yarara Radical 12K 2.0 VS Vibora King Cobra Xtreme 3K 2024, probadas en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de las palas en la tienda Pádel Ibérico: Vibora Yarara Radical 12K 2.0: https://www.padeliberico.es/vibora-yarara-radical-12k-20-2025.html Vibora King Cobra Xtreme 3K 2024: https://www.padeliberico.es/vibora-king-cobra-xtreme-3k-2024.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/3VfyOS3SkZE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23167 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bIk7Jr_HzDs/hqdefault.jpg Test en pista de la pala de pádel Head Coello Team 2025 En este vídeo os mostramos el test en pista de la pala de pádel Head Coello Team 2025, probada por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/head-coello-team-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/bIk7Jr_HzDs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23168 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pDa_CjKWxCY/hqdefault.jpg Probando la pala de pádel Star Vie Tritón Balance + 2026 En este vídeo os mostramos el análisis de la pala de pádel Star Vie Tritón Balance + 2026, probada en pista por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/starvie-triton-balance-2026.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/pDa_CjKWxCY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23169 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cpHcBTGEl84/hqdefault.jpg Test en pista de la pala de pádel Vibora Black Mamba Radical 12K 2.0 2025 En este vídeo os mostramos el test en pista de la pala de pádel Vibora Black Mamba Radical 12K 2.0 2025, probada por @alexpadel10ymanupadel10 Aquí el enlace de la pala en la tienda Pádel Ibérico: https://www.padeliberico.es/vibora-black-mamba-radical-12k-20-2025.html Visita nuestra web, donde encontrarás ofertas en palas de pádel, zapatillas, paleteros, pelotas, accesorios y ropa de pádel al mejor precio del mercado: https://www.padeliberico.es https://www.youtube.com/embed/cpHcBTGEl84?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:40+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23170 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7HUsu2g2Svw/hqdefault.jpg 💪🏻 3 ejercicios para GANAR FUERZA ¿Estancado ganando fuerza? Estas 3 progresiones (flexiones, fondos y pike push-ups) te hacen fuerte paso a paso, aunque creas que te falla la genética. 📌 La rutina completa está en el comentario fijado. #fuerza #calistenia #ejercicioencasa https://www.youtube.com/embed/7HUsu2g2Svw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23171 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_YGGH5MymZs/hqdefault.jpg 💪🏻 Gana FUERZA sin estancarte | Rutina de CALISTENIA para mayores de 40 ¿Quieres ponerte fuerte pero llevas meses ESTANCADO? Hoy te enseño el sistema de progresiones con peso corporal que uso con mis alumnos de Academia PRO para que te pongas más fuerte que un roble, sin pesas y sin lesiones. 💪 Primero te explico los 3 errores que te mantienen estancado, y después te llevo paso a paso por 3 sistemas de progresiones completos: flexiones, fondos de tríceps y el empuje más potente de todos: las pike push-ups. Cada ejercicio empieza facilito y sube de nivel poquito a poco, para que avances de forma segura desde el punto A hasta el punto B. Funciona aunque pienses que la genética no te acompaña. Solo necesitas tu cuerpo, un par de sillas y un orden inteligente. ¡Prueba una clase GRATIS de Academia PRO! 🤸https://nachogst.com/registro?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=fuerzaestancado&utm_term=organic 🤸 Aprende Calistenia y Recupera tu Fuerza y Juventud con Academia PRO: https://nachogst.com/juventud?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=fuerzaestancado&utm_term=organic 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com 00:00 - Ponte fuerte sin estancarte: lo que verás hoy 00:18 - Los 3 errores que te mantienen estancado 01:23 - PROGRESIÓN 1: Flexiones 01:38 - Nivel 1: flexiones inclinadas 02:14 - Nivel 2: flexiones en el suelo 02:48 - Nivel 3: flexiones declinadas 03:38 - PROGRESIÓN 2: Fondos de tríceps 03:55 - Nivel 1: fondos en banco, piernas flexionadas 04:32 - Nivel 2: fondos con piernas estiradas/elevadas 05:12 - Nivel 3: fondos en paralelas o sillas 06:08 - PROGRESIÓN 3: Flexiones en pino 06:35 - Nivel 1: flexiones pike en el suelo 07:09 - Nivel 2: flexiones pike elevadas 07:46 - Nivel 3: flexiones en pino en la pared 08:39 - Tu resultado tras dominar las progresiones 08:50 - Clase GRATIS de Academia PRO https://www.youtube.com/embed/_YGGH5MymZs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23172 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3GNzKkocUaU/hqdefault.jpg 🔥 3 ejercicios para el DOLOR LUMBAR Si se te carga la lumbar, no te estires como una croqueta 🥔 El problema es tu core débil. Prueba estos 3 ejercicios para fortalecer abdomen, glúteo y oblicuos y proteger tu espalda. 📌 La rutina completa está en el comentario fijado. ¡Pásate a buscarla! #core #lumbar #calistenia #ejercicioencasa https://www.youtube.com/embed/3GNzKkocUaU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23173 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MW2e4WVQKIw/hqdefault.jpg 🔥 Rutina de CORE para eliminar el DOLOR LUMBAR | Sin pesas ¿Se te carga la zona lumbar y por más que estiras sigues igual? El problema casi nunca es tu espalda: es tu CORE débil. Hoy te traigo una rutina completa para fortalecer abdomen, glúteos, lumbares y oblicuos, ganar un core de acero y evitar lesiones. 🎁 Si quieres conseguir un cuerpo fuerte, ágil y flexible a la vez, te he dejado una clase TOTALMENTE GRATUITA de mi método de Los Cimientos. 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La mayoría sigue tieso porque ha estirado mal toda la vida. Con estos 3 ejercicios ganas flexibilidad de verdad en aductores, isquiotibiales, flexores de cadera, hombros y columna en menos de lo que canta un gallo. 📌 La rutina completa está en el comentario fijado. ¡Pásate a buscarla! #flexibilidad #movilidad #calistenia #ejercicioencasa https://www.youtube.com/embed/UmvJYNwX9Ak?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23175 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CsyOIQTU-LI/hqdefault.jpg 🤸 Gana FLEXIBILIDAD en todo el cuerpo | Rutina en casa ¿Estiras pero sigues más rígido que un robot? La mayoría sigue tieso porque ha estirado mal toda la vida. En esta rutina trabajamos flexibilidad y movilidad articular en TODO el cuerpo: cadera, isquiotibiales, aductores, hombros y columna, con 5 ejercicios prácticos que puedes hacer en casa, aunque creas que has nacido para ser un palo. Cadera libre, espalda sin molestias y un cuerpo que se mueve sin limitaciones: eso es lo que vas a empezar a notar. 🎁 Prueba una clase GRATIS de Academia PRO: https://nachogst.com/registro?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=rigidorobot&utm_term=organic 🤸 Aprende Calistenia desde cero y recupera tu fuerza y juventud en Academia PRO: https://nachogst.com/juventud?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=rigidorobot&utm_term=organic 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com 00:00 Por qué sigues rígido (y cómo arreglarlo) 00:14 Ejercicio 1: estiramiento balístico (patadas frontales) 01:49 Ejercicio 2: bisagra de cadera (isquiotibiales y aductores) 03:07 Ejercicio 3: flexores de cadera con cojín y pared (psoas) 05:28 Ejercicio 4: movilidad de hombros y columna 06:39 Ejercicio 5: sentadilla cosaca lado a lado (aductores) 08:26 ¡Chau! https://www.youtube.com/embed/CsyOIQTU-LI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23176 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qHP8I--daCw/hqdefault.jpg Recupera la MOVILIDAD de tus HOMBROS 🔥 ¿Llegas a juntar las muñecas detrás de la espalda? Si no, te falta movilidad de hombro. 3 ejercicios para solucionarlo 💪 📌 Descarga la GUÍA con los puntos débiles de tu cuerpo en el comentario fijado. #movilidad #calistenia #ejercicioencasa https://www.youtube.com/embed/qHP8I--daCw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23177 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/epxG2jqYcG4/hqdefault.jpg 🔥MOVILIDAD de HOMBROS | Rutina en 8 minutos ¿Te cuesta coger algo del armario, hacer esfuerzos por encima de la cabeza o sientes los hombros rígidos incluso tumbado en la cama? Te falta movilidad de hombro, y eso te está limitando más de lo que crees. En este vídeo te enseño 5 ejercicios que uso con mis alumnos de Academia PRO para conseguir hombros flexibles, libres de lesiones y preparados para la vida diaria y para entrenamientos exigentes como el pino o cualquier esfuerzo por encima de la cabeza. Al final hay un test para que midas tu nivel real de movilidad. 👉 Accede GRATIS a la guía completa para detectar los 5 puntos débiles que pueden estar limitando tu cuerpo (y cómo fortalecerlos): https://app.gohighlevel.com/v2/preview/t8t2dDzuCXsiuSvQspXH 🤸 Aprende Calistenia desde cero y recupera tu fuerza y juventud en Academia PRO: https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com 00:00 Por qué necesitas mejorar la movilidad de hombro 00:22 Ejercicio 1: Flexibilidad de la columna dorsal 01:48 Ejercicio 2: Estiramiento dorsal específico 03:05 Ejercicio 3: Flexibilidad del pectoral 05:17 Ejercicio 4: Extensión de hombro (deltoides + bíceps) 06:26 Ejercicio 5: El Ángel en el suelo (test de movilidad) 07:46 Guía gratuita y ¡chau! https://www.youtube.com/embed/epxG2jqYcG4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23178 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LVpo-hkPupM/hqdefault.jpg 3 ejercicios que alargan tu vida 💪 Si te falta fuerza para tareas del día a día, tienes un problema más serio de lo que parece. Te dejo 3 ejercicios sin material para ganar FUERZA en casa 💪 📌 Rutina completa GRATIS en el comentario fijado #fuerza #calistenia #ejercicioencasa https://www.youtube.com/embed/LVpo-hkPupM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23179 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KhHszexi1DU/hqdefault.jpg 💪 La FUERZA predice cuánto vas a VIVIR | Rutina en casa sin material Si te cuesta abrir un bote de garbanzos, tienes un problema más serio de lo que parece. Un estudio con más de 3 millones de personas demostró que la fuerza de agarre predice cuánto vas a vivir. En este vídeo te traigo una rutina completa de calistenia SIN MATERIAL para ganar fuerza desde casa: calentamiento con movilidad articular, trabajo de core y 3 ejercicios clave para todo el cuerpo. Solo necesitas el peso de tu cuerpo y unos minutos al día. Clase de prueba GRATIS en Academia PRO: https://nachogst.com/registro/ 🤸 Aprende Calistenia desde cero y recupera tu fuerza y juventud en Academia PRO: https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com 00:00 El test del bote de garbanzos 00:47 Calentamiento: los cimientos de la calistenia 01:20 Movilidad de columna 02:11 Movilidad de cadera 03:37 Movilidad integrada 04:44 Core: Hollow frontal 05:44 Hollow lateral 06:41 Puente de glúteo 07:22 Parte principal de FUERZA 07:39 Ejercicio 1: Flexiones asimétricas 08:57 Ejercicio 2: Zancada lateral explosiva 10:28 Ejercicio 3: Plancha caminada 11:34 ¡Chau! https://www.youtube.com/embed/KhHszexi1DU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23180 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Xst_lL3Jwmw/hqdefault.jpg 💥 Rutina para mejorar el equilibrio ¿Aguantas 15 segundos a la pata coja con los ojos cerrados? Si no puedes, tu equilibrio está fallando… y eso tiene consecuencias reales. Estos 3 ejercicios de Academia PRO lo trabajan paso a paso, sin material. 👇Comenta BRUCE y consigue la Rutina completa en el primer comentario fijado. #piernas #equilibrio #calistenia #ejercicioencasa https://www.youtube.com/embed/Xst_lL3Jwmw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23181 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/efKE2MzU4AA/hqdefault.jpg Mejora tu EQUILIBRIO y evita lesiones 💥 ¿Tienes problemas de equilibrio? Esta rutina de 5 ejercicios trabaja tu estabilidad desde los tobillos hasta las caderas para reducir el riesgo de lesiones y proteger tu cuerpo a largo plazo. 👉 Accede GRATIS a la guía completa para detectar los 5 puntos débiles que pueden estar limitando tu cuerpo (y cómo fortalecerlos): https://app.gohighlevel.com/v2/preview/t8t2dDzuCXsiuSvQspXH 🤸 Aprende Calistenia desde cero y recupera tu fuerza y juventud en Academia PRO: https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com 00:00 Por qué el equilibrio es más importante de lo que crees 01:00 Ejercicio 1: Control del peso en la planta del pie 03:16 Ejercicio 2: Equilibrio a la pata coja con giro de cabeza 05:35 Ejercicio 3: Alcance dinámico con una pierna 07:13 Ejercicio 4: Equilibrio con ojos cerrados 08:57 Ejercicio 5: Bisagra de cadera con rotación de torso 10:46 ¡Chau! https://www.youtube.com/embed/efKE2MzU4AA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23182 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f9xn5mq_-1Y/hqdefault.jpg ¿Te Falta FUERZA en las Piernas? 🦵 3 ejercicios para fortalecer piernas y no depender de nadie con la edad. Búlgara + isométrica en pared + sentadilla explosiva. Sin gimnasio, sin excusas. 👇 Rutina completa en el comentario fijado. #piernas #fuerza #calistenia #ejercicioencasa https://www.youtube.com/embed/f9xn5mq_-1Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23183 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hQlB6Qn-kYA/hqdefault.jpg 🔥 Fortalece tus PIERNAS y desafía la vejez ¿Te pesan las piernas al subir escaleras o al levantarte del suelo? Eso no es la edad, es la falta de fuerza. Y tiene solución. Hoy te traigo la rutina completa para fortalecer piernas, recuperar tu equilibrio y mantener tu autonomía para siempre. 🤸 Aprende Calistenia desde cero y recupera tu fuerza y juventud en Academia PRO: https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com 00:00 Por qué se debilitan las piernas con la edad 00:46 La solución 01:08 Calentamiento: movilidad articular 01:32 Ejercicio 1 calentamiento: Rotaciones de cadera 90° 02:49 Ejercicio 2 calentamiento: Movilidad de tobillo 04:11 Ejercicio 3 calentamiento: Movilidad de rodilla 05:39 Ejercicio 1: Sentadilla búlgara 07:50 Ejercicio 2: Bisagra de cadera unilateral 09:50 Ejercicio 3: Sentadilla isométrica en pared 11:02 Ejercicio 4: Sentadilla explosiva 12:29 ¡Chau! https://www.youtube.com/embed/hQlB6Qn-kYA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23184 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lozNpXedC88/hqdefault.jpg 🖐🏼El 90% hace este ERROR al Fortalecer el CORE ❌ (Esta Rutina lo soluciona) Si llevas meses entrenando el abdomen y la zona lumbar sigue resintiéndose, el problema no está en tu core. Está en el control de tu PELVIS. En este vídeo te explico por qué ocurre, qué dice la ciencia al respecto y te guío paso a paso por los 5 ejercicios que usamos en Academia PRO para corregirlo desde la raíz. 🎁 Descarga gratis la guía de 5 tests para detectar tus puntos débiles antes de que se conviertan en una lesión: https://app.gohighlevel.com/v2/preview/t8t2dDzuCXsiuSvQspXH 🤸 Aprende Calistenia desde cero y recupera tu fuerza y juventud en Academia PRO: https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com 00:00 El error que comete el 80% al entrenar el core 00:40 Por qué más repeticiones no es la solución 01:06 Qué es realmente el core (y el papel de la pelvis) 01:42 La ciencia detrás del dolor lumbar crónico 02:22 Cómo aprenderlo en solo dos semanas 02:40 Ejercicio 1: conciencia corporal de la pelvis 04:22 Ejercicio 2: control en sedestación 05:45 Ejercicio 3: control en posición boca arriba 06:55 Ejercicio 4: fuerza y estabilidad con control pélvico 08:26 Ejercicio 5: plancha dinámica con disociación de pelvis 10:03 ¡Chau! https://www.youtube.com/embed/lozNpXedC88?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23185 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BMEKID0388o/hqdefault.jpg 💥 Tu CORE falla por tu PELVIS Tu core no falla por falta de fuerza ¡Falla porque tu pelvis no está donde debería! Estos 3 ejercicios de Academia PRO te ayudan a activar bien la musculatura y proteger la zona lumbar desde el primer día. 🎁 En el comentario fijado te dejo la guía de 5 tests para detectar tus puntos débiles antes de que se conviertan en lesión #calistenia #core #lumbar #ejercicioencasa https://www.youtube.com/embed/BMEKID0388o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23186 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7t-NEADHS8M/hqdefault.jpg 🔥Quema GRASA en 4 minutos | SIN MATERIAL Si llevas semanas haciendo cardio y la grasa sigue ahí, estás perdiendo el tiempo. Esta rutina tabata de 4 minutos activa tu metabolismo y te hace quemar calorías incluso cuando estás tumbado en el sofá. 👉 Si quieres el programa completo de Calistenia Express, echa un vistazo al link de abajo. 🤸 Aprende Calistenia desde cero y recupera tu fuerza y juventud en Academia PRO: https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com 00:00 Introducción: por qué el cardio tradicional no funciona 01:17 Calentamiento 03:17 Parte principal: explicación técnica de los ejercicios 03:27 Ejercicio 1: Sentadilla explosiva con palmada 03:58 Ejercicio 2: Flexiones estrictas 04:35 Ejercicio 3: Sentadilla split con salto 05:02 Ejercicio 4: Skipping 05:27 ¡Empieza el entrenamiento! 09:26 ¡Chau! https://www.youtube.com/embed/7t-NEADHS8M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23187 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DJ6vEgNK174/hqdefault.jpg 🔥 Quema GRASA en 4 minutos sin material Olvida la cinta. Esta rutina tabata de 4 minutos activa tu metabolismo y sigue quemando grasa cuando ya estás en el sofá. Sígueme para conseguir nuevas rutinas y ejercicios cada semana 💪 #calistenia #perdergrasa #salud #ejercicioencasa https://www.youtube.com/embed/DJ6vEgNK174?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23188 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dvRze4CLOZ4/hqdefault.jpg 🚀 ¿No puedes levantarte del suelo sin manos? Esto te falta 💪🏼 🖐🏻 Si te cuesta levantarte del suelo sin apoyar las manos, tu cuerpo te está diciendo que le faltan movilidad, fuerza en piernas y control del core. La buena noticia: las tres cosas se entrenan. En este vídeo te doy una rutina de 5 ejercicios para que puedas levantarte del suelo limpio y sin manos, paso a paso. 🤸 Aprende Calistenia desde cero y recupera tu fuerza y juventud en Academia PRO: https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com 00:00 - Por qué no puedes levantarte del suelo sin manos 01:03 - Los 3 problemas que tienes que resolver 01:36 - Ejercicio 1: movilidad de tobillo 02:15 - Ejercicio 2: sentadilla profunda 03:09 - Ejercicio 3: control de core (cucaracha muerta) 04:20 - Ejercicio 4: fuerza y equilibrio en piernas 05:06 - Ejercicio 5: lo integramos todo 06:05 - Reto final: ¿puedes levantarte del suelo sin manos? https://www.youtube.com/embed/dvRze4CLOZ4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23189 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7__5RQQl59Q/hqdefault.jpg ¿Te cuesta levantarte del suelo? ✋🏻 ¿Te cuesta levantarte del suelo sin apoyar las manos? Eso le pasa a mucha gente y tiene solución 🔥 Los médicos usan este movimiento para medir tu salud. Cuanto menos apoyo necesitas, mejor estás. Y se entrena. 💬 Comenta DOCTOR DOLOR y te mando la guía completa. #movilidad #calistenia #salud #ejerciciosencasa https://www.youtube.com/embed/7__5RQQl59Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23190 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UL4Rg_lRFDQ/hqdefault.jpg Activa tu cuerpo con 5 ejercicios #movimientoconsciente #entrenaencasa Hola! Hoy te comparto 5 movimientos para movilizar y activar todo tu cuerpo. Ideal si tienes poco tiempo y sientes que necesitas desentumecerte 😅, ya que solo necesitas 10 minutos. También es perfecto como introducción a un entrenamiento mas potente, tú decides 😉 La metodología es sencilla, realizarás 2' de cada uno, o 1' x lado si es bilateral. 1. Torsión espinal con 3" de isometría 2. Lanzamiento de brazo (deja que la inercia haga su trabajo) 3. Lanzamiento de disco (busca potencia, como si de verdad quisieras lanzar un disco muy muy lejos) 4. Anvaces de avestruz + rodada atrás 5. Deep Squat con balanceo Animate a grabarte haciendo tu entreno y etiquetame para que pueda verte. Te leo en comentarios 🤗 https://www.youtube.com/embed/UL4Rg_lRFDQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23191 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kxr716pmCKA/hqdefault.jpg 🧘 Gana FLEXIBILIDAD sin importar tu edad 🔥 😃 ¿Crees que tu edad te impide ganar flexibilidad? Error. En este vídeo te demuestro que con la rutina correcta puedes recuperar movilidad y flexibilidad sin importar tu edad o condición física. 🤸 Aprende Calistenia desde cero y recupera tu fuerza y juventud en Academia PRO: https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com Time stamps: 00:00 - Intro: ¿Demasiado mayor para ser flexible? 00:14 - Ejercicio 1: Isquiotibiales 01:25 - Ejercicio 2: Cuádriceps y flexores de cadera 03:15 - Ejercicio 3: Rotación externa de cadera 05:16 - Ejercicio 4: Aductores 06:41 - Ejercicio 5: Flexibilidad de columna vertebral 07:54 - Ejercicio 6: Extensión dorsal 09:07 - Ejercicio 7: Hombros y dorsales 12:20 - Ejercicio 8: Muñecas y flexores de mano https://www.youtube.com/embed/kxr716pmCKA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23193 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XIuPx6X0yIM/hqdefault.jpg 🔥 Gana FLEXIBILIDAD con estos 3 ejercicios Si crees que la edad te impide ganar flexibilidad, este vídeo te va a cambiar la mente. 🔥 Prueba esta rutina de flexibilidad para cualquier edad y nivel. #calistenia #flexibilidad #movilidad 🤸 Aprende Calistenia desde cero y recupera tu fuerza y juventud en Academia PRO: https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com https://www.youtube.com/embed/XIuPx6X0yIM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23194 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GUsmRrEP-y8/hqdefault.jpg + 60 AÑOS. GANA ESTABILIDAD CON ESTOS DOS EJERCICIOS + 60 AÑOS. GANA ESTABILIDAD CON ESTOS DOS EJERCICIOS Solo necesitas el palo de una escoba, y 10’ para trabajar 💪🏾 Repite 10 veces con cada pierna cada ejercicio, descansa 2’ y vuelve a comenzar. Asi hasta completar 3 rondas 💫 Si te gustaron estos ejercicios: ✔️ DALE AL (DEDO OK) ✔️ GUÁRDALO ✔️ COMPARTE @ground.oficial @yoganomadasala #entrenamientofuncional #movimiento #movimientoconsciente #entrenaencasa #trabajalaestabilidad https://www.youtube.com/embed/GUsmRrEP-y8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23195 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yTUzKTTg9Gg/hqdefault.jpg 🔥 Aumenta tu FUERZA sin pesas | Rutina de CALISTENIA 😃 ¿Sientes que te falta fuerza hasta para cargar las bolsas de la compra? Con esta rutina de calistenia trabajarás piernas, brazos y espalda usando solo el peso de tu cuerpo, para que recuperes tu fuerza y te muevas con agilidad en el día a día. 🤸 Aprende Calistenia y Recupera tu Fuerza y Juventud con Academia PRO: ➡ https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com 00:00 - Intro: ¿te falta fuerza para el día a día? 00:18 - Calentamiento: bisagra de cadera con rotación 01:12 - Calentamiento: sentadilla con apertura de rodillas 02:24 - Calentamiento: balanceo de hombros 03:13 - Ejercicio 1: sentadilla deslizante para piernas y glúteo 05:17 - Ejercicio 2: tríceps push-up con deslizamiento para brazos y core 06:17 - Ejercicio 3: buenos días con garrafa para espalda baja e isquiotibiales 07:46 - Ejercicio 4: remo isométrico con toalla para espalda y dorsales 09:09 - Cierre https://www.youtube.com/embed/yTUzKTTg9Gg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23196 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WCASNN6FcrM/hqdefault.jpg Construye fuerza real con 4 ejercicios. #movimientoconsciente #entrenamientobodyweight Más fuerza. Más confianza. Más capacidad. 4 ejercicios de GROUND para trabajar brazos y todo el cuerpo utilizando tu propio peso. Y recuerda: siempre hay una variante que se adecue a ti, así que no hay excusas 😅 Porque entrenar no consiste en demostrar nada. Consiste en construir un habito saludable. @yoganomadasala @ground.oficial https://www.youtube.com/embed/WCASNN6FcrM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23200 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kIOwBO5Zzsg/hqdefault.jpg Píldora de Movilidad para cintura pélvica y cintura escapular/Yoga Píldora de Movilidad para cintura pélvica y cintura escapular/Yoga Natalia Gabriela Miguel (Nagami) es Profesora de Yoga, Monitora de Biodanza, Actriz y Coordinadora de Yoga Nómada Salamanca. Imparte clases en La Nómada (Salamanca) y en pueblos de la Sierra (www.yoganomadasala.es) Facebook: https://www.facebook.com/yoganomadasala/​ Instagram: https://www.instagram.com/yoganomadasala/ https://www.youtube.com/embed/kIOwBO5Zzsg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23201 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I9XwsFMve_w/hqdefault.jpg Pildora de movilidad para caderas fuertes #movimientoconsciente Si quieres tener unas caderas fuertes, aquí te dejo esta píldora de movilidad para que poco a poco y con constancia lo logres! 1- Side to side con 3" isometría 2- Puente de glúteos a 1 pierna con 3" isometría 3- Gran zancada diagonal con 3" isometría 4- De gato a sentadilla sumo con 3" isometría Metodología: 40" on / 20" off x 3 a 5 rondas Guarda el video para incluir estos ejercicios en tu rutina y cuéntame cómo te fué. Te leo 😉 @yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/I9XwsFMve_w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23202 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TEggyfwnEeg/hqdefault.jpg Consigue unos HOMBROS Fuertes 💪 SIN LESIONES 🔥 😃 Fortalece tus hombros en solo 7 minutos con ejercicios simples usando una botella de agua. Evita lesiones y mejora tu estabilidad con esta rutina rápida y efectiva 🤸 Aprende Calistenia y Recupera tu Fuerza y Juventud con Academia PRO: ➡ https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/Nachogst.com 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com 00:00 - Rutina para fortalecer los hombros y evitar lesiones 00:50 - Ejercicio para fortalecer el manguito rotador del hombro 02:10 - Ejercicio para fortalecer el deltoides posterior del hombro 03:00 - Ejercicio para fortalecer el rotador interno del hombro 03:40 - Ejercicio para fortalecer el deltoides posterior del hombro 04:40 - Ejercicio para ganar fuerza en los rotadores del hombro 05:40 - Ejercicio para fortalecer el dorsal (pull over) 06:00 - Ejercicio para fortalecer el serrato anterior https://www.youtube.com/embed/TEggyfwnEeg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23203 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0_qOtC5fqWM/hqdefault.jpg 💪🏼 Fortalece tu CORE sin dolor de espalda🔥 😃 Fortalece tu CORE de forma segura y efectiva sin provocar dolor de espalda con esta rutina de calistenia enfocada en la técnica correcta y la prevención de lesiones. Descubre los mejores ejercicios para activar tu abdomen, proteger tu zona lumbar y mejorar tu rendimiento. 🩵 🤸 Aprende Calistenia y Recupera tu Fuerza y Juventud con Academia PRO: ➡ https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com https://www.youtube.com/embed/0_qOtC5fqWM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23204 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pqq47M_O6PU/hqdefault.jpg SNACK DE MOVIMIENTO Hola hoy te dejo una mini secuencia, muy fácil de aprender, y que te puede servir como un maravilloso Snack de movimiento! Solo necesitas de 5 minutos y ganas de moverte. Apunta el paso a paso: 1- Comienza en cosaco con brazos en cruz 2- Gira hacia un lado y junta rodillas (mantente de puntillas) 3- Sube manteniendo los talones bien arriba 4- Baja talones y flexiona desde las caderas manteniendo el empuje de brazos hacia atrás 5- Sube y eleva talones a puntas de pie 6- Baja a cuclillas (los brazos siguen abiertos en cruz) 7- Abre a cosaco y repite hacia el otro lado ¡Ponte el crono y apunta las repeticiones que haz hecho @yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/pqq47M_O6PU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23207 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BpuJGv-T8Zo/hqdefault.jpg 🔥 3 ejercicios para mejorar la movilidad de tus caderas Si sientes rigidez al moverte, al subir escaleras o al agacharte… puede que tus caderas necesiten más atención. Hoy te comparto una secuencia simple y efectiva: ✔️ 90/90 + elevación de pierna ✔️ Side lunge ✔️ Tabla lateral con abducción ⏱️ Cómo practicar: 1 minuto por ejercicio 3–5 rondas 1 minuto de descanso entre rondas 💫 Movimiento consciente, control y rango: no se trata solo de estirar, sino de ganar movilidad real. 👉 Guarda este video para practicarlo y cuéntame cómo te sientes. Si quieres entrenar así, escríbeme o entra en el link de la bio (también en zona rural). #movilidaddecaderas #ground #yoganomada #movimientoconsciente #fuerzaymovilidad https://www.youtube.com/embed/BpuJGv-T8Zo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23208 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7QLnqzkZAvE/hqdefault.jpg Rutina de MOVILIDAD para Cuerpo Rígido 🩵 ¿Sientes tu cuerpo rígido o con poca movilidad? Prueba esta rutina de movilidad para mejorar la flexibilidad, liberar tensión y moverte mejor en tus entrenamientos de calistenia. 💪 🤸 Aprende Calistenia y Recupera tu Fuerza y Juventud con Academia PRO: ➡ https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com 00:45 - Ejercicio para mejorar la movilidad en la columna 02:15 - Ejercicio para ganar movilidad de hombro y columna 04:50 - Ejercicio para mejorar la movilidad de hombros 5:45 - Ejercicio para ganar movilidad en las muñecas 06:55 - Ejercicio para aumentar la movilidad de la cadera 09:25 - Ejercicio para mejorar la movilidad de cadera 11:30 - Ejercicio para ganar movilidad de tobillos 12:42 - Movilidad de sentadilla completa https://www.youtube.com/embed/7QLnqzkZAvE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23209 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O5vOeSYReHo/hqdefault.jpg Pildora de movilidad de la columna vertebral Tu edad no la definen tus años, sino la movilidad de tu columna. 🐍✨ No importa si acabas de despertar, vienes de entrenar o pasaste el día frente a la pantalla; tu espalda necesita espacio. Extiende, flexiona, rota... simplemente, déjate llevar. Tu cuerpo te lo va a agradecer 🙌 💬 ¿Cuál de estos movimientos sientes que necesitas más hoy? Cuéntame en comentarios o guarda este vídeo para tu rutina de mañana. 📌 https://www.youtube.com/embed/O5vOeSYReHo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23211 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TtpwbEwJ9KA/hqdefault.jpg 10 ejercicios con pica para trabajar todo el cuerpo Hoy te dejo un entrenamiento para trabajar todo tu cuerpo con una pica o palo de escoba. Son diez ejercicios más un bonus extra. La propuesta es que realice diez repeticiones de cada ejercicio, y si tienes poco tiempo, te propongo lo siguiente: Día A: realiza los ejercicios de número par Día B: realiza los ejercicios de número impar Cuéntame un comentario cuál de ellos te ha gustado más, y cómo te han sentado. Te leo 😉 https://www.instagram.com/nagami.movimiento_nomada/ https://www.instagram.com/yoganomadasala/ https://www.youtube.com/embed/TtpwbEwJ9KA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23212 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MAJ-d7toG8A/hqdefault.jpg 🤸Empieza Calistenia desde CERO 💪 Rutina para PRINCIPIANTES (Sin Material) 🔥 😃 ¿Quieres empezar Calistenia desde cero pero no sabes por dónde empezar? En esta rutina para principiantes sin material aprenderás ejercicios básicos para ganar fuerza, control corporal y confianza desde el primer día. 🩵 🤸 Aprende Calistenia y Recupera tu Fuerza y Juventud con Academia PRO: ➡ https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com 00:00 - Rutina de calistenia para principiantes sin material 00:40 - Ejercicios de calistenia para ganar movilidad articular y flexibilidad 05:10 - Ejercicios de calistenia para fortalecer y definir el core 09:58 - Ejercicios de calistenia para ganar fuerza fullbody https://www.youtube.com/embed/MAJ-d7toG8A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23213 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XYSmJgh2UEk/hqdefault.jpg ¿Sin FUERZA para hacer CALISTENIA? Prueba esta RUTINA 💪🏼🔥 Mejores ejercicios de calistenia en casa sin material para principiantes. Empieza calistenia desde cero, paso a paso y sin lesiones. https://www.youtube.com/embed/XYSmJgh2UEk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23214 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6r13YQHAihc/hqdefault.jpg Entrenamiento de 4 ejercicios. Metodología: 4 ejercicios - 6 repeticiones de cada uno - 6 rondas (1 minuto de descanso entre cada una) 🔸1º Ejercicio: Cosaco a una pierna con 3" de isometría - de frente - de lado - hacia atrás 🔸2º Ejercicio: Cangrejo mano pie + patada * coges tu pie con mano contraria y dibujando una parabola lo apoyas al lateral, apoyas ambas manos y pateas con pierna contraria al cielo. Regresas y alternas. 🔸3º Ejercicio: Side to side con pelota * vas a pasar la pelotita de un pie a otro dibujando un 8. Manten tu cuerpo lo mas abajo posible. 🔸4º Ejercicio: Hollow + pies al cielo con pelota entre pies * coje la pelota entre las plantas de los pies y alternas entre hollow y extender pies al cielo. Variante para desafiarte, no uses el apoyo de tus manos. #movimiento #entrenaencasa #muevete https://www.youtube.com/embed/6r13YQHAihc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23215 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NcCFbbPb8YY/hqdefault.jpg Flowing ground Hola! Hoy te dejo este flow para que puedas dejarte llevar por el movimiento circular desde una respiración tranquila y consciente. Sentiras como tu cuerpo se relaja a través de la conexión entre tu cintura pélvica y escapular de manera suave y constante. Hay dos versiones del flowing, una más sencilla que la otra para que tú elijas la que sientas más adecuada a tí. Déjame saber en comentarios si le has probado y qué sensaciones ha despertado. Te leo ;) @nagami.movimiento_nomada @yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/NcCFbbPb8YY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23216 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ckamdYl1EUU/hqdefault.jpg Rutina para conseguir el MUSCLE UP en Anillas desde CERO 🔥 ¿Quieres conseguir tu primer Muscle Up en anillas desde cero sin frustrarte ni lesionarte? 💍🔥 Aquí te enseño la técnica correcta, progresiones clave y los errores que están frenando tu progreso en calistenia. 💪 🤸 Aprende Calistenia y Recupera tu Fuerza y Juventud con Academia PRO: ➡ https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com https://www.youtube.com/embed/ckamdYl1EUU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23217 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YzwlnkPKH2E/hqdefault.jpg ENTRENA EN SOLO 5 MINUTOS CON ESTE SNACK DE MOVIMIENTO Hola, hoy te propongo un entrenamiento exprés, para que muevas tu cuerpo y actives tu metabolismo en 5 minutos. Te dejo dos niveles para que elijas cual quieres hacer hoy: NIVEL I: 5 rondas - 40" salto de rana - 20" flexión adelante (puedes flexionar un poco las rodillas y buscar estirarlas) NIVEL II: 5 rondas - 40" salto de rana 180º - 20" deep squat/flexión adelante Cuéntame en comentarios cual hiciste y que tal te sentó.Sígueme para más videos como este. https://www.youtube.com/embed/YzwlnkPKH2E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23218 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IcCbDFbPmpc/hqdefault.jpg FORTALECE TUS MUÑECAS/5 VARIANTES DESDE GATO 5 variantes desde gato para fortalecer tus muñecas y core: 1º- Avanzo mano - mano - pie - pie. Retrocedo pie - pie - mano - mano 2º- Avanzo mano - pie - mano - pie. Retrocedo pie - mano - pie - mano 3º- Avanzo alternando al mismo tiempo mano/pie - mano/pie. Retrocedo pie/mano - pie/mano 4º- Abro mano - mano - pie - pie. Cierro pie - pie - mano - mano. Juego con todas las posibilidades 5º- De gato a gusano. En cadena cruzada avanzo mano - retrocedo pie - avanzo mano - retrocedo pie, protracción escapular y retroversión de pelvis, y regreso. Juego con todas las posibilidades Metodología: 1' de trabajo de cada variante + 1' de descanso x 3 rondas. Guarda el vídeo para realizar varias veces a la semana. Espero que lo disfrutes. Namaste. Natalia Gabriela Miguel (Nagami) es Profesora de Yoga, Monitora de Biodanza, Actriz y Coordinadora de Yoga Nómada Salamanca. Imparte clases en La Nómada (Salamanca) y en pueblos de la Sierra (www.yoganomadasala.es) Facebook: https://www.facebook.com/yoganomadasala/​ Instagram: https://www.instagram.com/yoganomadasala/ https://www.instagram.com/nagami.movimiento_nomada/ https://www.youtube.com/embed/IcCbDFbPmpc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23220 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9V-GwLxvn5I/hqdefault.jpg Ejercicios para ADELGAZAR BRAZOS, ESPALDA y CINTURA rápido | Rutina con palo Rutina de 6 ejercicios para ayudar a reducir grasa y tonificar espalda, brazos y cintura desde casa, con un bastón o palo de escoba. Además de realizar la rutina de ejercicios, es fundamental mantener una alimentación equilibrada y saludable. La combinación de ejercicio regular y buenos hábitos alimenticios es la base para lograr cambios sostenibles en la composición corporal. También es recomendable incorporar actividad aeróbica de intensidad moderada. Las caminatas diarias de aproximadamente 30 minutos son una excelente opción, ya que contribuyen al gasto energético, mejoran la salud cardiovascular y favorecen un estilo de vida más activo. Lo más importante es la constancia y encontrar una intensidad que resulte cómoda y sostenible a largo plazo. https://www.youtube.com/embed/9V-GwLxvn5I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23221 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ekm7w5Pw04Q/hqdefault.jpg Ejercicios para ADELGAZAR BRAZOS, ESPALDA y CINTURA rápido | Rutina con palo Rutina de 6 ejercicios para ayudar a reducir grasa y tonificar espalda, brazos y cintura desde casa, con un bastón o palo de escoba. Además de realizar la rutina de ejercicios, es fundamental mantener una alimentación equilibrada y saludable. La combinación de ejercicio regular y buenos hábitos alimenticios es la base para lograr cambios sostenibles en la composición corporal. También es recomendable incorporar actividad aeróbica de intensidad moderada. Las caminatas diarias de aproximadamente 30 minutos son una excelente opción, ya que contribuyen al gasto energético, mejoran la salud cardiovascular y favorecen un estilo de vida más activo. Lo más importante es la constancia y encontrar una intensidad que resulte cómoda y sostenible a largo plazo. https://www.youtube.com/embed/Ekm7w5Pw04Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23222 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5E_RmBAVc5U/hqdefault.jpg Yoga para la primavera #yoga #yogadiario Hola! 🪷 Sabías que en primavera nuestro cuerpo tambien se renueva y florece? Es una estación ideal para conectar con la creatividad y comenzar nuevos proyectos... Te dejo un flow para que conectes con aquello que quieras dejar renacer. Equilibrios y rotaciones para soltar lo viejo, y movimientos de expansión y apertura hacia lo nuevo… ¿Te vienes a practicar conmigo en Yoga Nómada? ✨ Escríbeme por DM y te cuento 🌿 @yoganomadasala #yoganomada #vinyasayogaflow #yogaenprimavera https://www.youtube.com/embed/5E_RmBAVc5U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23223 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qpCUKwcKz8s/hqdefault.jpg 💥 ¿Te duele el CUELLO? Esta rutina te quita el dolor en 8 minutos 💥 Alivia el dolor de cuello en solo 8 minutos con esta rutina efectiva para relajar la zona cervical y descargar la tensión acumulada en trapecios y hombros. Ideal si pasas muchas horas sentado, usas el móvil o sufres rigidez y sobrecarga en el cuello. 🤸 Aprende Calistenia y Recupera tu Fuerza y Juventud con Academia PRO: ➡ https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com https://www.youtube.com/embed/qpCUKwcKz8s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23224 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/azEAGM5VdSI/hqdefault.jpg 😫¿DOLOR de CUELLO? Prueba estos 3 ejercicios 🩵 Mejores ejercicios para fortalecer el cuello y aliviar el dolor y tensión rápido https://www.youtube.com/embed/azEAGM5VdSI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23225 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kaJsS2Ih0m8/hqdefault.jpg Glúteos más "GRANDES" con el HIP THRUST a una PIERNA En este Short, desmiento un mito común: muchos creen que el hip thrust a una pierna es superior para crecer glúteos. Pero en realidad, involucra mucho más a los cuádriceps y al glúteo medio para estabilizar la pelvis, restando protagonismo al glúteo mayor. Aquí te muestro por qué, en cuanto a enfoque puro de glúteos, el clásico hip thrust sigue siendo el rey. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/kaJsS2Ih0m8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23226 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/deBfW0jfuAE/hqdefault.jpg WORKOUT DE LA ESCUELA DE MOVIMIENTO DE GROUND. ABRIL 💪 YA ESTÁ AOUI EL ENTRENAMIENTO DE ABRIL QUE NOS TRAE EL COMPAÑERO SANTI CASTRO DE GROUND 👏 Un entrenamiento enfocado en las dos Skills que estamos trabajando ahora: el SIT THRU y la REMONTADA A UNA MANO. Metodología: 3 RONDAS de 3 EJERCICIOS - 10 repeticiones de cada eiercicio - 1 de descanso Guarda este video, complétalo en el menor tiempo posible y súbelo etiquetándonos. A moverse lindo, a moverse grande! @ground.oficial @yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/deBfW0jfuAE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23227 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rLT6Dlr2lyU/hqdefault.jpg 🥵 ¿Sin fuerza en DOMINADAS? Rutina definitiva para Principiantes 💪🏼 Descubre una rutina progresiva y efectiva para ganar fuerza en dominadas desde cero, ideal si aún no puedes hacer tu primera repetición. Mejora tu agarre, espalda y control corporal con ejercicios paso a paso diseñados para principiantes. 🤸 Aprende Calistenia y Recupera tu Fuerza y Juventud con Academia PRO: ➡ https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com https://www.youtube.com/embed/rLT6Dlr2lyU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23229 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mPHWdNB2nF4/hqdefault.jpg Sentadillas con taco para activar glúteos | Sentadillas profundas para glúteos y piernas perfectos Las sentadillas con taco ayudan a mantener una postura más estable, reduciendo compensaciones excesivas de la espalda baja o los tobillos. Esto mejora el reclutamiento del glúteo. Las sentadillas profundas generan una mayor activación de glúteos y aductores al trabajar en un rango de movimiento más amplio. Esto significa mejor desarrollo de fuerza y masa muscular en glúteos y piernas, ya que más fibras musculares participan durante el ejercicio. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/mPHWdNB2nF4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23231 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AVBDIytNF4I/hqdefault.jpg Sentadillas con taco para aumentar GLÚTEOS Y PIERNAS | Los mejores ejercicios para activar glúteos Las sentadillas con taco ayudan a mantener una postura más estable, reduciendo compensaciones excesivas de la espalda baja o los tobillos. Esto mejora el reclutamiento del glúteo. Las sentadillas profundas generan una mayor activación de glúteos y aductores al trabajar en un rango de movimiento más amplio. Esto significa mejor desarrollo de fuerza y masa muscular en glúteos y piernas, ya que más fibras musculares participan durante el ejercicio. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/AVBDIytNF4I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23233 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hqDlNIg-HRc/hqdefault.jpg ¿Quieres fortalecer el CORE? Prueba estos 3 ejercicios fáciles sin material 🔥💪🏼 Mejores ejercicios de core para principiantes. Consigue un core fuerte, estable y sin lesiones. https://www.youtube.com/embed/hqDlNIg-HRc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23234 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GzmIa6Hkr3w/hqdefault.jpg 6 Patadas de Glúteo para Tonificar y Levantar Glúteos Caídos | Rutina para Principiantes Esta rutina de 6 ejercicios está diseñada para aumentar, tonificar y levantar los glúteos de forma rápida, desde casa y sin necesidad de pesas. Combina 3 patadas de pie y 3 patadas en cuadrupedia, trabajando de manera estratégica todos los músculos de los glúteos y las caderas para lograr una apariencia más firme, redonda y definida. Las patadas de glúteo generan una gran activación muscular porque mantienen tensión constante durante el movimiento. Cuando haces el ejercicio de forma controlada y aprietas el glúteo al final de cada repetición, se crean pequeñas micro-roturas en las fibras musculares; al recuperarse, el músculo se vuelve más fuerte y con mayor volumen. Por eso, incluso entrenando sin peso, puedes estimular el crecimiento muscular si trabajas con buena técnica y constancia. Realízala 2 veces por semana y aumenta proteína en tu dieta. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/GzmIa6Hkr3w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23235 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uXYlpzW4lS0/hqdefault.jpg Estirate con Yoga #yogadiario Solo necesitas 5 minutos para hacer una práctica express que te ayude a estirar, alinear y desperezar tu cuerpo. https://www.youtube.com/embed/uXYlpzW4lS0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23236 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jK4NTfzu5xs/hqdefault.jpg 💪🏼Rutina de CORE para PRINCIPIANTES (Sin fuerza) | Esto lo cambia TODO💥 🔥Rutina de CORE para principiantes ideal si no tienes fuerza y quieres empezar desde cero, sin dolor ni lesiones. Aprende a activar abdomen y zona lumbar con ejercicios simples en casa que mejoran tu estabilidad, postura y control corporal 🩵 🤸 Aprende Calistenia y Recupera tu Fuerza y Juventud con Academia PRO: ➡ https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com https://www.youtube.com/embed/jK4NTfzu5xs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23237 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g-PhDQ_t6L8/hqdefault.jpg 6 Patadas de Glúteo para Tonificar y Levantar Glúteos Caídos | Rutina para Principiantes Esta rutina de 6 ejercicios está diseñada para aumentar, tonificar y levantar los glúteos de forma rápida, desde casa y sin necesidad de pesas. Combina 3 patadas de pie y 3 patadas en cuadrupedia, trabajando de manera estratégica todos los músculos de los glúteos y las caderas para lograr una apariencia más firme, redonda y definida. Las patadas de glúteo generan una gran activación muscular porque mantienen tensión constante durante el movimiento. Cuando haces el ejercicio de forma controlada y aprietas el glúteo al final de cada repetición, se crean pequeñas micro-roturas en las fibras musculares; al recuperarse, el músculo se vuelve más fuerte y con mayor volumen. Por eso, incluso entrenando sin peso, puedes estimular el crecimiento muscular si trabajas con buena técnica y constancia. Realízala 2 veces por semana y aumenta proteína en tu dieta. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/g-PhDQ_t6L8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23239 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iCF6f9nRoxQ/hqdefault.jpg ¿CERO flexibilidad? Esta rutina te desbloquea en 10 minutos ¿Sientes que tu cuerpo está “rígido” y te limita en sentadillas, dominadas o estiramientos? Haz esta rutina corta para ganar movilidad y flexibilidad rápido, soltar caderas/espalda y moverte más libre sin dolor. 🤸 Aprende Calistenia y Recupera tu Fuerza y Juventud con Academia PRO: ➡ https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com https://www.youtube.com/embed/iCF6f9nRoxQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23240 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lK_bdFEoGbw/hqdefault.jpg Rutina para aumentar GLÚTEOS y PIERNAS con PESAS | Glúteos grandes y piernas tonificadas Hola, les dejo esta rutina de 5 ejercicios para aumentar masa muscular en piernas y glúteos en casa. Rutina de 30 minutos con mancuernas. 5 ejercicios 3 series cada uno 20 repeticiones 30 segundos de descanso Para mejores resultados, aumenta el consumo de proteina en tu dieta. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/lK_bdFEoGbw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23241 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/im3xkryOuxg/hqdefault.jpg PILDORA DE MOVILIDAD DE CADERAS Te dejo esta pildora de movilidad de caderas que consta de 3 partes: 1ª Parte: 4 variantes de 90 / 90. Realiza 10 repeticiones totales de cada una. 2ª Parte: 3 variantes de Deep Squat. Realiza 1 minuto de cada una. 3ª Parte: Relajación y autoregulación. Realiza 20 repeticiones totales. Guarda el vídeo para realizar esta rutina 3 veces a la semana y verás como mejoras tu movilidad. Espero que lo disfrutes. Namaste. Natalia Gabriela Miguel (Nagami) es Profesora de Yoga, Monitora de Biodanza, Actriz y Coordinadora de Yoga Nómada Salamanca. Imparte clases en La Nómada (Salamanca) y en pueblos de la Sierra (www.yoganomadasala.es) Facebook: https://www.facebook.com/yoganomadasala/​ Instagram: https://www.instagram.com/yoganomadasala/ https://www.instagram.com/nagami.movimiento_nomada/ https://www.youtube.com/embed/im3xkryOuxg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23242 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zaEGcFLOdHI/hqdefault.jpg ¿Quieres ser más FLEXIBLE? Prueba estos 3 ejercicios 🩵 Descubre los mejores ejercicios para mejorar la movilidad articular y la flexibilidad. https://www.youtube.com/embed/zaEGcFLOdHI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23243 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UgK6X952SUw/hqdefault.jpg Rutina para aumentar GLÚTEOS y PIERNAS con PESAS | Glúteos grandes y piernas tonificadas Hola, les dejo esta rutina de 5 ejercicios para aumentar masa muscular en piernas y glúteos en casa. Rutina de 30 minutos con mancuernas. 5 ejercicios 3 series cada uno 20 repeticiones 30 segundos de descanso Para mejores resultados, aumenta el consumo de proteina en tu dieta. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/UgK6X952SUw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23245 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y79ckSj7nyE/hqdefault.jpg 🔥 Rutina FULLBODY sin material (4 minutos) 🔥 Si te da pareza entrenar o te cuesta ser constante, esta es la mejor rutina de ejercicios para solucionarlo. Entrenas en 4 minutos, en cualquier lugar y sin material. Haz clic para ser más costante. https://www.youtube.com/embed/y79ckSj7nyE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23246 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2qF9uhf2dX0/hqdefault.jpg Ejercicios para ESPALDA y BRAZOS delgados y tonificados | Sin pesas | Elimina flacidez y rollitos Rutina completa para todo el tren superior, excelente opción para quemar grasa en las zonas rebeldes y tonificar los musculos de la espalda, brazos, hombros y cintura. Elimina flacidez y rollitos. Realiza esta rutina 2-4 veces por semana. El uso de mancuernas pequeñas es opcional o a su vez, puedes usar dos botellitas de agua. https://www.youtube.com/embed/2qF9uhf2dX0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23247 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1eFLmLiTKF0/hqdefault.jpg Secuencia para todo el cuerpo en 10 minutos Con solo 4 ejercicios puedes trabajar todo el cuerpo. La velocidad la eliges tu. https://www.youtube.com/embed/1eFLmLiTKF0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23248 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wDoEU4-uyj4/hqdefault.jpg 💪🏼 ¿Sin tiempo para entrenar? Rutina express FULLBODY💥(Sin material) Haz esta Rutina FullBody sin material ahora mismo: son solo 4 minutos y está pensada para entrenar incluso cuando te da pereza y te falta constancia 💪🏼🔥 🤸 Aprende Calistenia y Recupera tu Fuerza y Juventud con Academia PRO: ➡ https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com https://www.youtube.com/embed/wDoEU4-uyj4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23249 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S3hciS4ieo0/hqdefault.jpg Ejercicios para ESPALDA y BRAZOS delgados y tonificados | Sin pesas | Elimina flacidez y rollitos Rutina completa para todo el tren superior, excelente opción para quemar grasa en las zonas rebeldes y tonificar los musculos de la espalda, brazos, hombros y cintura. Elimina flacidez y rollitos. Realiza esta rutina 2-4 veces por semana. El uso de mancuernas pequeñas es opcional o a su vez, puedes usar dos botellitas de agua. https://www.youtube.com/embed/S3hciS4ieo0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23251 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mCEGUUneOis/hqdefault.jpg 😃 Cómo hacer el PINO sin miedo 💪🏼 (Parte 2) 🔥En este vídeo aprenderás cómo hacer el pino sin miedo paso a paso, ganando confianza, equilibrio y control corporal con ejercicios seguros y progresivos. Perfecto si quieres aprender el handstand desde cero, perder el miedo a caer y mejorar tu técnica en calistenia sin lesionarte 💪🏼🤸‍♂️🩵 ¿Te perdiste la Parte 1 de Cómo hacer bien el pino? Haz clic aquí: https://www.youtube.com/watch?v=mZZk-i0ro30&t=99s&pp=ygUNcGlubyBuYWNob2dzdA%3D%3D 🤸 Aprende Calistenia y Recupera tu Fuerza y Juventud con Academia PRO: ➡ https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com https://www.youtube.com/embed/mCEGUUneOis?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23252 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tQZP7UXAwhU/hqdefault.jpg 10 Ejercicios de pie para Glúteos Firmes y Piernas Definidas #cuerpofitnes #piernasygluteos #tips Si es posible tonificar las piernas y levantar el glúteo caído con ejercicios en casa y sin peso. Hola, les dejo esta rutina de ejercicios para piernas y glúteos en casa. Es una rutina totalmente de pie, que consta de 10 ejercicios, los cuales trabajaremos de corrido con descansos de 30 segundos. Esta rutina tiene todo tipo de sentadillas y patadas para que puedas moldear tus glúteos y piernas sin necesidad de usar mancuernas o peso. Realiza esta rutina 2 veces por semana y para mejores resultados mantenm una dieta rica en proteina. https://www.youtube.com/embed/tQZP7UXAwhU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23255 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vB0HeA0qgts/hqdefault.jpg 10 Ejercicios de pie para Glúteos Firmes y Piernas Definidas | Rutina 14 Min. | Sin Equipo Si es posible tonificar las piernas y levantar el glúteo caído con ejercicios en casa y sin peso. Hola, les dejo esta rutina de ejercicios para piernas y glúteos en casa. Es una rutina totalmente de pie, que consta de 10 ejercicios, los cuales trabajaremos de corrido con descansos de 30 segundos. Esta rutina tiene todo tipo de sentadillas y patadas para que puedas moldear tus glúteos y piernas sin necesidad de usar mancuernas o peso. Realiza esta rutina 2 veces por semana y para mejores resultados mantenm una dieta rica en proteina. https://www.youtube.com/embed/vB0HeA0qgts?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23257 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NqgKVeK5bMI/hqdefault.jpg ❌NO HAGAS FLEXIONES❌ Hasta solucionar esto ☝🏼😬 Descubre cómo hacer bien las PUSH-UPS. Evita los errores que te machacan las articulaciones y te hacen sentir estancado durante meses. https://www.youtube.com/embed/NqgKVeK5bMI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23258 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TSYEQU-HmLc/hqdefault.jpg ✅ Flexiones perfectas en 5 minutos (sin dolor) Aprende a hacer push-ups (flexiones) con técnica perfecta y evita los errores más peligrosos que causan dolor de hombro, muñeca o lumbar: correcciones rápidas y cues fáciles para mejorar fuerza y resultados. 🤸 Aprende Calistenia y Recupera tu Fuerza y Juventud con Academia PRO: ➡ https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com 00:30 Músculos que trabajan al hacer Flexiones 01:10 Errores al hacer Flexiones 02:05 Cómo hacer Flexiones de forma correcta https://www.youtube.com/embed/TSYEQU-HmLc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23259 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WHjGtB53HBk/hqdefault.jpg MOVILIDAD, FUERZA DE EMPUJE, MOVIMIENTO REACTIVO y AGILIDAD Trabaja tu MOVILIDAD, FUERZA DE EMPUJE, MOVIMIENTO REACTIVO y AGILIDAD con este workout en 25’. https://www.youtube.com/embed/WHjGtB53HBk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23260 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Cq7BlFHQpio/hqdefault.jpg Abdominales de pie para aplanar abdomen y reducir la cintura en 8 minutos 10 ejercicios para aplanar el abdomen en casa y afinar cintura en 8 minutos. 10 ejercicios 5 bloques 20 repeticiones 30 segundos de descanso Realiza esta rutina al menos 2 veces por semana y recuerda comer saludable para mejores resultados. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/Cq7BlFHQpio?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23261 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Tv5rofZV8uk/hqdefault.jpg Consigue unas PIERNAS Fuertes (sin material) con estos ejercicios 🔥 Descubre las mejores variantes de sentadillas para conseguir unas piernas fuertes sin material. https://www.youtube.com/embed/Tv5rofZV8uk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23262 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mB4QWUzACrE/hqdefault.jpg Trabaja fuerza, movilidad, agilidad y destreza en sólo 15 minutos Si no tienes tiempo para dedicarte a ti, te regalo un entrenamiento para trabajar todo tu cuerpo en solo 15 minutos! Los movimientos son: 1 . Rabit + Cosaco abro y cierro 2. Desplazamiento lateral sobre manos 3. Lifting Table 4. Quad Press solo bajar 5. Muelle a una pierna + deep squat. Alternamos. La metodología es sencilla, realizar 4 repeticiones seguidas de cada uno, con un descanso de 60” entre rondas.. Haz el máximo de rondas posibles durante los 15’. Mándame un DM para contarme cuantas rondas haz hecho 💪🏾 @ground.oficial @yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/mB4QWUzACrE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23263 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6k909P1svAc/hqdefault.jpg Abdominales de pie para aplanar abdomen y reducir la cintura en 8 minutos 10 ejercicios para aplanar el abdomen en casa y afinar cintura en 8 minutos. 10 ejercicios 5 bloques 20 repeticiones 30 segundos de descanso Realiza esta rutina al menos 2 veces por semana y recuerda comer saludable para mejores resultados. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/6k909P1svAc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23264 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6q9nUmVwBGw/hqdefault.jpg 💪🏼 Consigue unas PIERNAS Fuertes con las mejores 5 variantes de sentadillas (sin material) 🔥 😃 Descubre las 5 mejores variantes de sentadilla para conseguir piernas fuertes, ganar fuerza y músculo y mejorar tu rendimiento con una técnica segura. Te enseño cómo hacer cada sentadilla paso a paso, errores comunes y qué variante elegir según tu nivel.💥 🤸 Aprende Calistenia y Recupera tu Fuerza y Juventud con Academia PRO: ➡ https://www.nachogst.com/juventud 😃Esto también te puede interesar: ▪️Blog de entrenamiento en calistenia: https://nachogst.com/blog-de-calistenia/ 🔹Instagram: https://www.instagram.com/nachogst 🔹Facebook: https://www.facebook.com/nachogst ▪️Material de entrenamiento: https://www.easypullsystem.com https://www.youtube.com/embed/6q9nUmVwBGw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23265 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2R8WEiCXugM/hqdefault.jpg 4 Planchas Fáciles para ABDOMEN PLANO | No más abdomen FLÁCIDO Y CAÍDO | Para principiantes ¡Cómo aplanar el abdomen y afinar la cintura rápido! 😱 Rutina de 4 planchas abdominales. Las planchas abdominales fortalecen el core, tonifican los músculos abdominales y de la espalda baja, y mejoran la postura. Realiza esta rutina 1-2 veces por semana, aparte de los ejercicios que hagas para el abdomen y cintura, ya que este tipo de ejercicios fortalece las capas más profundas de los músculos que los ejercicios abdominales comunes no lo hacen. Como resultado, tendrás un abdomen menos abultado y más duro. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/2R8WEiCXugM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23266 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YQBLLMoS-Gk/hqdefault.jpg Yoga para elevar tu energía vital Eleva tu energía vital con esta vinyasa Conecta Respira Siente Y fluye, sin más @yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/YQBLLMoS-Gk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23267 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TJeG9t_5-zU/hqdefault.jpg Vinyasa Yoga. Yoga para sentir la calma. Yoga para reconectar... Natalia Gabriela Miguel (Nagami) es Profesora de Yoga, Monitora de Biodanza, Actriz y Coordinadora de Yoga Nómada Salamanca. Imparte clases en la Escuela de Yoga Nómada (Salamanca) y en pueblos de la Sierra (www.yoganomadasala.es) Facebook: / yoganomadasala​ Instagram: / yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/TJeG9t_5-zU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23268 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gnhh2VIMkpA/hqdefault.jpg 4 Planchas Fáciles para ABDOMEN PLANO | No más abdomen FLÁCIDO Y CAÍDO | Aptas para principiantes ¡Cómo aplanar el abdomen y afinar la cintura rápido! 😱 Rutina de 4 planchas abdominales. Las planchas abdominales fortalecen el core, tonifican los músculos abdominales y de la espalda baja, y mejoran la postura. Realiza esta rutina 1-2 veces por semana, aparte de los ejercicios que hagas para el abdomen y cintura, ya que este tipo de ejercicios fortalece las capas más profundas de los músculos que los ejercicios abdominales comunes no lo hacen. Como resultado, tendrás un abdomen menos abultado y más duro. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/gnhh2VIMkpA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23269 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sg6YiDYnBbU/hqdefault.jpg 5 Ejercicios para aumentar GLÚTEOS Y PIERNAS en casa sin peso | Rutina fácil para tonificar ¿Cómo aumentar glúteos y piernas en casa sin mancuernas? Haciendo esta rutina completa que trabaja todos los grupos musculares de las piernas y glúteos. Además, es importante aumentar la proteína en tu dieta, ya sea en polvo o de alimentos ricos en proteína como las carnes, aves, mariscos y pescado. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/sg6YiDYnBbU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23270 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AQXUPaJo3yk/hqdefault.jpg ESTABILIDAD EN TREN INFERIOR + 50 AÑOS Dos ejercicios para trabajar la reactividad y ganar potencia en tu tren inferior al tiempo que fortaleces. Ya NO MÁS tropezones o dobladuras de tobillos! Solo 15’ de trabajo 💪🏾 1). SENTADILLA EN H 2). GRULLA QUE ANIDA Y VUELA Te propongo 3 rondas de 2’ de cada ejercicio con 1’ de descanso entre rondas. Si te gustaron estos ejercicios: ✔️ DALE AL (DEDO OK) ✔️ GUÁRDALO ✔️ COMPARTE @ground.oficial @yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/AQXUPaJo3yk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23271 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vhrvN3a7KaM/hqdefault.jpg Creatina monohidratada ¿Causa celulitis? #celulitis #cuerpofitnes #creatina #adelgazarfacil #tips ¿Cómo tomar la creatina y para qué sirve? Yo sugiero tomar de 3 a 5 gramos de creatina al día, preferiblemente después del ejercicio o con alguna comida para mejorar su absorción. - Continúa con esta dosis diaria de forma constante. Así, tus músculos se saturarán gradualmente en unas 3 a 4 semanas. - Acompaña con buena hidratación y, si es posible, combina con entrenamiento de fuerza para potenciar los beneficios en masa muscular y fuerza. - Si no deseas tomarla por sus posibles efectos secundarios, consume carnes rojas o pescado. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/vhrvN3a7KaM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23272 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UfSV-Lx6-Zw/hqdefault.jpg Vinyasa Yoga para dejar ir. Deja ir lo que ya no necesitas. Desde el agradecimiento por lo aprendido, solo suelta... Natalia Gabriela Miguel (Nagami) es Profesora de Yoga, Monitora de Biodanza, Actriz y Coordinadora de Yoga Nómada Salamanca. Imparte clases en la Escuela de Yoga Nómada (Salamanca) y en pueblos de la Sierra (www.yoganomadasala.es) Facebook: / yoganomadasala​ Instagram: / yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/UfSV-Lx6-Zw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23273 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jGYR0N9wQkg/hqdefault.jpg 5 Ejercicios para aumentar PIERNAS Y GLÚTEOS en casa sin peso | Rutina fácil para tonificar ¿Cómo aumentar glúteos y piernas en casa sin mancuernas? Haciendo esta rutina completa que trabaja todos los grupos musculares de las piernas y glúteos. Además, es importante aumentar la proteína en tu dieta, ya sea en polvo o de alimentos ricos en proteína como las carnes, aves, mariscos y pescado. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/jGYR0N9wQkg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23274 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JefR8kfA3aQ/hqdefault.jpg EJERCICIOS PARA FORTALECER TU CUERPO DESDE CASA Ejercicios para fortalecer y ganar estabilidad, mayor coordinación y control de tu cuerpo. 1. Puesta en marcha: Ape + salto con giro de caderas 2. ⁠ Potencia controlada: Jump Split + Sit thru extended 3. ⁠Fuerza integrada: Tripod + Mountain con push up 4. ⁠Estabilidad dinámica: Jump Squat + toes to hands 5. ⁠Control atlético: cangrejo mano/pie, bajo y subo cadera + extiendo mano/pie 6. ⁠Fluidez con carga: tabla inversa + L-Sit a una pierna Metodología: A) dos minutos, cada ejercicio, de 2 a 5 rondas B) repeticiones, 10 repeticiones de cada ejercicio, de 2 a 5 rondas Los descansos los decides tú. Cuéntame si los has hecho y qué te han parecido. Te leo! 😉 @ground.oficial @yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/JefR8kfA3aQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23275 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MmibdttySIQ/hqdefault.jpg ¿LA CREATINA monohidratada RETIENE LÍQUIDOS en mujeres? #celulitis #creatina #creatinamonohidratada ¿Cómo tomar la creatina y para qué sirve? Yo sugiero tomar de 3 a 5 gramos de creatina al día, preferiblemente después del ejercicio o con alguna comida para mejorar su absorción. - Continúa con esta dosis diaria de forma constante. Así, tus músculos se saturarán gradualmente en unas 3 a 4 semanas. - Acompaña con buena hidratación y, si es posible, combina con entrenamiento de fuerza para potenciar los beneficios en masa muscular y fuerza. - Si no deseas tomarla por sus posibles efectos secundarios, consume carnes rojas o pescado. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/MmibdttySIQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23276 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZaQMU0YwuAI/hqdefault.jpg Aumenta tu fuerza central #ground #entrenainteligente #muevetucuerpo #entrenaconconciencia #GroundTraining #GroundMethod https://www.youtube.com/embed/ZaQMU0YwuAI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23277 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1pb86h721yM/hqdefault.jpg Creatina monohidratada ¿Para qué sirve en mujeres? ¿Causa celulitis? ¿Causa retención de líquidos? ¿Cómo tomar la creatina y para qué sirve? Yo sugiero tomar de 3 a 5 gramos de creatina al día, preferiblemente después del ejercicio o con alguna comida para mejorar su absorción. - Continúa con esta dosis diaria de forma constante. Así, tus músculos se saturarán gradualmente en unas 3 a 4 semanas. - Acompaña con buena hidratación y, si es posible, combina con entrenamiento de fuerza para potenciar los beneficios en masa muscular y fuerza. - Si no deseas tomarla por sus posibles efectos secundarios, consume carnes rojas o pescado. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/1pb86h721yM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23278 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6YxjYXzVK0g/hqdefault.jpg Vinyasa semicircular. Yoga Moviliza toda tu energía con esta práctica de yoga. Solo necesitas 10 minutos si tienes poco tiempo, o simplemente dejarte llevar hasta que tu quieras. Natalia Gabriela Miguel (Nagami) es Profesora de Yoga, Monitora de Biodanza, Actriz y Coordinadora de Yoga Nómada Salamanca. Imparte clases en la Escuela de Yoga Nómada (Salamanca) y en pueblos de la Sierra (www.yoganomadasala.es) Facebook: / yoganomadasala​ Instagram: / yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/6YxjYXzVK0g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23279 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OAKcQcVjd9A/hqdefault.jpg Adelgaza BRAZOS y ESPALDA sin pesas | Quema grasa rápido #rutinadepie Adelgaza y quema grasa con esta rutina efectiva para brazos y espalda alta que puedes hacer desde casa. 💪🔥 Tonifica, fortalece y ayuda a reducir la flacidez mientras trabajas tu parte superior del cuerpo de forma completa. La rutina está organizada en 8 bloques. En cada bloque realizarás 3 ejercicios consecutivos de 20 repeticiones cada uno, con descansos de 30 segundos entre bloques. Practícala de 2 a 3 veces por semana para obtener mejores resultados. Recuerda que una alimentación saludable y equilibrada es clave para potenciar tus avances. https://www.youtube.com/embed/OAKcQcVjd9A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23280 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oCnxbxo78q4/hqdefault.jpg Yoga y la autopráctica: el laboratorio del movimiento ✨ Autopráctica: el laboratorio del movimiento ✨ Hay días en los que no buscamos “hacer más”, sino entender mejor. Practicar sin expectativas, solo con curiosidad, y descubrir que el verdadero avance no está en lograr la postura perfecta, sino en explorar los detalles que me llevan hacia ella. Hoy jugué con balances .Más que buscar la forma final, me enfoqué en: 🔸 ¿Dónde coloco el peso? 🔸 ¿Qué cambia si activo más mis manos? 🔸 ¿Cómo influye la respiración? 🔸 ¿Qué dice mi cuerpo cuando se desequilibra? La autopráctica —ya sea desde Yoga o desde Ground— nos invita a ser investigadoras de nuestro movimiento. A probar, fallar, ajustar, volver a probar… y disfrutar del proceso sin necesidad de que “salga” nada. No hace falta saber cómo se hace. Solo hace falta atreverse a explorar. Natalia Gabriela Miguel (Nagami) es Profesora de Yoga, Instructora de Ground, Monitora de Biodanza, Actriz y Coordinadora de Yoga Nómada Salamanca. Imparte clases de Yoga y Ground en la Escuela de Yoga Nómada (Salamanca) y en pueblos de la Sierra (www.yoganomadasala.es) Facebook: / yoganomadasala​ Instagram: / yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/oCnxbxo78q4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23281 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oalX4athRzs/hqdefault.jpg Rutina de ejercicios para adelgazar BRAZOS y ESPALDA sin pesas | Quema grasa rápido | Nayla Vlogs Adelgaza y quema grasa con esta rutina efectiva para brazos y espalda alta que puedes hacer desde casa. 💪🔥 Tonifica, fortalece y ayuda a reducir la flacidez mientras trabajas tu parte superior del cuerpo de forma completa. La rutina está organizada en 8 bloques. En cada bloque realizarás 3 ejercicios consecutivos de 20 repeticiones cada uno, con descansos de 30 segundos entre bloques. Practícala de 2 a 3 veces por semana para obtener mejores resultados. Recuerda que una alimentación saludable y equilibrada es clave para potenciar tus avances. https://www.youtube.com/embed/oalX4athRzs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23282 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U8e-pQQ1S00/hqdefault.jpg Aprende esta secuencia en 3 pasos #ground #entrenainteligente #muevetucuerpo #entrenaconconciencia #GroundTraining #GroundMethod https://www.youtube.com/embed/U8e-pQQ1S00?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23283 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KlkJ11VPRAs/hqdefault.jpg 4 Ejercicios para aumentar glúteos y piernas rápido | Rutina en la pared para principiantes 4 ejercicios para aumentar masa muscular en los glúteos desde cero. Si eres principiante, esta rutina es para ti. Ejercicios fáciles y eficaces para que aumentes la fuerza y resistencia en los glúteos gradualmente. https://www.youtube.com/embed/KlkJ11VPRAs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23284 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OaP5i-Vrl0k/hqdefault.jpg Secuencia para la movilidad de las caderas Hola! Aquí te dejo una secuencia para trabajar la movilidad de tus caderas y de tu columna vertebral. Un trabajo perfecto para esos días que necesitas bajar revoluciones y dejar que el movimiento te ayude a soltar 😉 #ground #movilidad #entrenainteligente #entrenaconconciencia #muevetucuerpo Natalia Gabriela Miguel (Nagami) es Profesora de Yoga, Instructora de Ground, Monitora de Biodanza, Actriz y Coordinadora de Yoga Nómada Salamanca. Imparte clases de Yoga y Ground en la Escuela de Yoga Nómada (Salamanca) y en pueblos de la Sierra (www.yoganomadasala.es) Facebook: / yoganomadasala​ Instagram: / yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/OaP5i-Vrl0k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23285 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D2jJwJ6x7Qc/hqdefault.jpg Ejercicios para aumentar glúteos y piernas rápido | Rutina en la pared para principiantes 4 ejercicios para aumentar masa muscular en los glúteos desde cero. Si eres principiante, esta rutina es para ti. Ejercicios fáciles y eficaces para que aumentes la fuerza y resistencia en los glúteos gradualmente. https://www.youtube.com/embed/D2jJwJ6x7Qc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23286 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v6MbcFW_8TM/hqdefault.jpg COLÁGENO HIDROLIZADO O PÉPTIDOS DE COLÁGENO | Qué tipo de colágeno es el mejor y cómo tomarlo Colágeno hidrolizado o péptidos de colágeno: para qué sirve y cómo tomarlo. El colágeno ayuda a reducir arrugas y flacidez de la piel y a eliminar la celulitis. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/v6MbcFW_8TM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23287 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U4EqOfgi830/hqdefault.jpg Flowing Ground Natalia Gabriela Miguel (Nagami) es Profesora de Yoga, Instructora de Ground, Monitora de Biodanza, Actriz y Coordinadora de Yoga Nómada Salamanca. Imparte clases de Yoga y Ground en la Escuela de Yoga Nómada (Salamanca) y en pueblos de la Sierra (www.yoganomadasala.es) Facebook: / yoganomadasala​ Instagram: / yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/U4EqOfgi830?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23288 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x9LWJl_p4Bo/hqdefault.jpg Los mejores ejercicios de BRAZOS con mancuernas para mujeres | Adiós brazos flácidos Rutina completa para tener brazos más delgados, tonificados y sin flacidez en casa. 7 ejercicios para bíceps, tríceps y hombros. Practica esta rutina 2 veces por semana y recuerda comer saludable. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/x9LWJl_p4Bo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23289 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/70PG7WwV8fk/hqdefault.jpg Yoga para la luna llena 🌕 #asana #yogadiario En el Canal encontrarás clases completas, tutoriales, y muchos videos organizados por listas de reproducción: Nagami. Yoga Nómada (Natalia Gabriela Miguel) - @yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/70PG7WwV8fk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23290 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pICHXs0rclM/hqdefault.jpg Los mejores ejercicios para BRAZOS TONIFICADOS con mancuernas para mujeres | Adiós brazos flácidos Rutina completa para tener brazos más delgados, tonificados y sin flacidez en casa. 7 ejercicios para bíceps, tríceps y hombros. Practica esta rutina 2 veces por semana y recuerda comer saludable. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/pICHXs0rclM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23291 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hzhc03bGZBk/hqdefault.jpg Yoga en 10 minutos para despertar Despierta el cuerpo y dale claridad a tu mente con esta práctica de yoga. Solo necesitas 10 minutos y comenzarás el día con energía! Natalia Gabriela Miguel (Nagami) es Profesora de Yoga, Monitora de Biodanza, Actriz y Coordinadora de Yoga Nómada Salamanca. Imparte clases en la Escuela de Yoga Nómada (Salamanca) y en pueblos de la Sierra (www.yoganomadasala.es) Facebook: / yoganomadasala​ Instagram: / yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/hzhc03bGZBk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23292 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cVxMOSyQVMw/hqdefault.jpg Ejercicios para bajar el abdomen bajo y cintura | Abdominales para aplanar vientre abultado rápido Rutina de ejercicios para adelgazar el abdomen bajo y quemar grasa localizada en casa para mujeres | Rutina para bajar barriga rápido. Con esta rutina podrás aplanar todo tu abdomen, tanto la parte baja como la parte alta del abdomen, y además los oblicuos. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/cVxMOSyQVMw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23293 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LyKXS_XIDtE/hqdefault.jpg 7 ejercicios con pica para dolor dorsal Dile adiós a los dolores de espalda con estos 7 ejercicios con pica o bastón para movilizar y fortalecer la zona dorsal. Déjame saber en comentarios si los has probado y cómo te ha ido. Repite esta rutina de 7 ejercicios unas 3 veces a la semana, o diariamente eligiendo 3 ejercicios y variandolos. Si te gustó esta Píldora de Movilidad, entra en este enlace para más ejercicios: https://www.youtube.com/playlist?list=PLg2ZF3APx1EBisO1BUqBAPMYwi9ZuR1-s Natalia Gabriela Miguel (Nagami) es Profesora de Yoga, Monitora de Biodanza, Actriz y Coordinadora de Yoga Nómada Salamanca. Imparte clases en La Nómada (Salamanca) y en pueblos de la Sierra (www.yoganomadasala.es) Facebook: https://www.facebook.com/yoganomadasala/​ Instagram: https://www.instagram.com/yoganomadasala/ https://www.youtube.com/embed/LyKXS_XIDtE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23294 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IyR0ta1LS9I/hqdefault.jpg Ejercicios para bajar el abdomen bajo y cintura | Abdominales para aplanar vientre abultado rápido 13 ejercicios para abdomen bajo y quemar grasa localizada en casa para mujeres | Rutina para bajar barriga rápido. Con esta rutina podrás aplanar todo tu abdomen, tanto la parte baja como la parte alta del abdomen, y además los oblicuos. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/IyR0ta1LS9I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23296 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5BzcqRm1hbs/hqdefault.jpg 12 ejercicios para eliminar grasa y flacidez en BRAZOS, ESPALDA, ABDOMEN Y CINTURA con una toalla 12 Ejercicios para espalda, brazos, abdomen y cintura en casa con una toalla | Rutina para quemar grasa localizada y eliminar la flacidez. https://www.youtube.com/embed/5BzcqRm1hbs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23297 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xIgm2pjbkBg/hqdefault.jpg Hamstrings in Stomach Massage?!?! #shorts Concentric contraction of the Hamstrings and Adductors when extending the legs requires body awareness and mind over muscles. 💪🏼 #shorts, #shortsviral, #pilates, #pilatesinstructor, #strength, https://www.youtube.com/embed/xIgm2pjbkBg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23298 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/57nDazZHEA4/hqdefault.jpg Estiramientos para relajar la zona lumbar. 3 versiones: silla, de pie y suelo Te propongo una secuencia sencilla y fácil de recordar para estirar y relajar la zona lumbar en 3 versiones: con silla, de pie y en el suelo. Tú eliges qué versión te viene mejor de acuerdo al momento en que te encuentres. Natalia Gabriela Miguel (Nagami) es Profesora de Yoga, Monitora de Biodanza, Actriz y Coordinadora de Yoga Nómada Salamanca. Imparte clases en La Nómada (Salamanca) y en pueblos de la Sierra (www.yoganomadasala.es) Facebook e Instagram: / yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/57nDazZHEA4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23299 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wCgwY_M3oKA/hqdefault.jpg 12 ejercicios para BRAZOS ESPALDA ABDOMEN Y CINTURA sin pesas 12 Ejercicios para espalda, brazos, abdomen y cintura en casa con una toalla | Rutina para quemar grasa localizada y eliminar la flacidez. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/wCgwY_M3oKA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23300 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U1PBb0WMZ3s/hqdefault.jpg Opposite Obliques to Rotate 👩‍🔬 #shorts External obliques on one side and internal obliques on the opposite side concentrically to rotate torso and stabilise spine. #shorts, #shortsviral, #pilates, #reformerpilates, #pilatesexercises, https://www.youtube.com/embed/U1PBb0WMZ3s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23302 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9qnWuxO7eUk/hqdefault.jpg Eccentric Errector Spinae please 🙏 #shorts Eccentric contraction of mid and upper Erector Spinae as you return please. As opposed to just collapsing and allowing the springs to return the carriage. #shorts, #shortsviral, #pilates, #reformerpilates, #strength, https://www.youtube.com/embed/9qnWuxO7eUk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23304 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YOpgy9tG9fY/hqdefault.jpg Vinyasa Yoga en 5 min. para mover todo el cuerpo. Vinyasa Yoga en 5 min. para mover todo el cuerpo. Natalia Gabriela Miguel (Nagami) es Profesora de Yoga, Instructora de Ground, Monitora de Biodanza, Actriz y Coordinadora de Yoga Nómada Salamanca. Imparte clases de Yoga y Ground en la Escuela de Yoga Nómada (Salamanca) y en pueblos de la Sierra (www.yoganomadasala.es) Facebook: / yoganomadasala​ Instagram: / yoganomadasala https://www.youtube.com/embed/YOpgy9tG9fY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23305 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9YC5NVwd5Go/hqdefault.jpg EJERCICIOS PARA PIERNAS, GLÚTEOS Y ABDOMEN | Aumenta piernas y glùteos, aplana abdomen | 40 minutos Estos ejercicios para piernas, glúteos y abdomen en casa son un entrenamiento completo para aumentar masa muscular rápido. Vas a aumentar el tamaño de tus glúteos, a tonificar tus piernas y a quemar grasa en el abdomen, garantizado.👌 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/9YC5NVwd5Go?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23306 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DNAhFDFTx6w/hqdefault.jpg Initiate with Scapular! 🚀 #shorts ✈️ Initiate Aeroplane on the Long Box by depressing the Scapular. Pull the shoulder blades down first then move the arms. Enjoy ☺️ #shorts, #shortsviral, #pilates, #reformerpilates, #strength, https://www.youtube.com/embed/DNAhFDFTx6w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23307 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z_33_wQ82Yk/hqdefault.jpg Yoga para movilizar todo el cuerpo. Vinyasa Flow Yoga para movilizar todo el cuerpo. Vinyasa Flow Natalia Gabriela Miguel (Nagami) es Profesora de Yoga, Monitora de Biodanza, Actriz y Coordinadora de Yoga Nómada Salamanca. Imparte clases en la Escuela de Yoga Nómada (Salamanca) y en pueblos de la Sierra (www.yoganomadasala.es) Facebook: / yoganomadasala​ Instagram: / yoganomadasala La música de fondo ha sido creada con IA https://www.youtube.com/embed/Z_33_wQ82Yk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23308 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/axD-8Ae6l4Y/hqdefault.jpg EJERCICIOS PARA PIERNAS, GLÚTEOS Y ABDOMEN | Aumenta masa muscular, aplana abdomen Estos ejercicios para piernas, glúteos y abdomen en casa son un entrenamiento completo para aumentar masa muscular rápido. Vas a aumentar el tamaño de tus glúteos, a tonificar tus piernas y a quemar grasa en el abdomen, garantizado.👌 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/axD-8Ae6l4Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23309 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qlMtZ4AGj-M/hqdefault.jpg Don’t Medially Rotate Arms! 🙅🏻‍♀️ #shorts Avoid medially rotating the humerus during Triceps on Box. If your palms face the ceiling then this a sign you are doing the exercise incorrectly. #shorts, #shortsviral, #pilates, #strength, #technique, https://www.youtube.com/embed/qlMtZ4AGj-M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23310 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HXFmGjz2xMo/hqdefault.jpg 5 Ejercicios para CINTURA DE AVISPA | CINTURA PEQUEÑA en 8 minutos | de pie con palo Hola, te dejo esta rutina de 5 ejercicios para cintura pequeña. Te ayudará a conseguir una cintura de avispa desde casa. Realiza esta rutina 2 - 3 veces por semana y recuerda... ¡Come saludable! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/HXFmGjz2xMo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23311 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ddNA9MmP9GU/hqdefault.jpg Meditación guiada. Suelto, confío, me entrego. Natalia Gabriela Miguel (Nagami) es Profesora de Yoga, Monitora de Biodanza, Actriz y Coordinadora de Yoga Nómada Salamanca. Imparte clases en La Nómada (Salamanca) y en pueblos de la Sierra (www.yoganomadasala.es) Facebook: https://www.facebook.com/yoganomadasala/​ Instagram: https://www.instagram.com/yoganomadasala/ La música de fondo ha sido creada con IA https://www.youtube.com/embed/ddNA9MmP9GU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23312 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_gRMl8zY3YI/hqdefault.jpg Scapular placement in arms over head 🧐 Pilates Reformer exercise, Shave Back of Head, the scapular position ideally is laterally rotated so Serrtatus Anterior can engage to help stabilise the shoulder girdle. #shortsviral, #shorts, #pilates, #technique, #pilatesworkout https://www.youtube.com/embed/_gRMl8zY3YI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23313 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rD4ePOc18Ns/hqdefault.jpg CINTURA DE AVISPA en 8 minutos | 5 ejercicios abdominales con palo | Reduce medidas Hola, te dejo esta rutina de 5 ejercicios para cintura pequeña. Te ayudará a conseguir una cintura de avispa desde casa. Realiza esta rutina 2 - 3 veces por semana y recuerda... ¡Come saludable! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/rD4ePOc18Ns?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23314 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hOtkck8Fkdg/hqdefault.jpg Pernas Inchadas? Faça Estes Exercícios de Pilates para Lipoedema e Circulação Você sofre com lipoedema, pernas inchadas, sensação de peso ou má circulação? Neste vídeo, vou te guiar por uma sequência de exercícios de Pilates em casa para estimular a circulação sanguínea e linfática, ajudar a reduzir o inchaço nas pernas e proporcionar mais leveza e bem-estar ao seu dia a dia. O lipedema (ou lipoedema) é uma doença crônica caracterizada pelo acúmulo anormal e desproporcional de gordura, principalmente nas pernas, coxas e braços, poupando pés e mãos. Afeta quase exclusivamente mulheres e está frequentemente associado a dor, sensibilidade ao toque, tendência a hematomas e sensação de peso. Sintomas comuns Desproporção corporal: Tronco fino com membros (pernas/braços) significativamente maiores e simétricos. Dor e sensibilidade: Desconforto ao toque ou pressão nas áreas afetadas. Textura alterada: Pele com aspecto de "casca de laranja" ou nódulos palpáveis de gordura. Hematomas fáceis: Manchas roxas que surgem com pequenos impactos. Inchaço no calor: Aumento da sensação de inchaço ao longo do dia ou em temperaturas quentes. A má circulação nas pernas ocorre quando o sangue encontra dificuldade para fluir adequadamente pelas veias ou artérias dos membros inferiores. Isso compromete o envio de oxigênio e nutrientes aos tecidos, podendo indicar problemas como varizes, insuficiência venosa ou doença arterial periférica. Sintomas mais comuns Os sinais podem variar dependendo se o problema afeta as veias (dificuldade de retorno do sangue) ou as artérias (dificuldade de chegada do sangue): Dor e peso: Sensação de peso e cansaço, especialmente ao final do dia. Inchaço: Acúmulo de líquidos nos pés e tornozelos. Alterações na pele e temperatura: Pele pálida, azulada ou arroxeada, além de extremidades frias. Desconfortos noturnos: Câimbras frequentes e sensação de formigamento ou dormência. Dor ao caminhar: Conhecida como claudicação intermitente, é uma dor que surge na panturrilha ou coxa durante o exercício e melhora com o descanso. Sinais visíveis: Presença de varizes, vasinhos e feridas de difícil ci https://www.youtube.com/embed/hOtkck8Fkdg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23315 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wyuM34egdPU/hqdefault.jpg Rowing Front Eccentric Abs 🥰 #shorts Rowing Front on the Reformer in the Pilates Method can be a a wonderful strength and conditioning exercise when done correctly. Eccentrically contracting Rectus Abdominus and Obliques as you lengthen the torso and return to the start position will take this exercise to the next level. #shortsviral, #shorts, #pilates, #pilatesworkout, #technique, https://www.youtube.com/embed/wyuM34egdPU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23316 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/quOqMkm8d4Y/hqdefault.jpg DIETA PARA BAJAR DE PESO RÁPIDO | desayuno, almuerzo y cena | bien explicado Esta dieta para bajar de peso es más que una simple dieta, es un método de adelgazamiento que te permitirá llegar a tu peso ideal. Dentro del curso tendrás información sobre cómo incrementar algunos alimentos que no incluí en este video, como los lácteos, el pan y mayor variedad en el menú. Algunos malestares que pueden presentarse, como dolor de cabeza y orinar con mayor frecuencia, son normales y se deben a que el organismo está regulando sus niveles de azúcar en la sangre y eliminando los liquidos retenidos. Esto es temporal y al cabo de unos días pasará. Sí se puede entrenar y mantener un estilo de vida completamente normal. Me encantaría tenerlos en mi curso para poder trabajar uno a uno. 🔥 ¡ÚNETE A MI CURSO Y TRANSFORMA TU CUERPO! 🔥 💃🏼 ADELGAZA Y ENTRENA CONMIGO 💪🏼 🥺 Sé lo difícil que es mantener la fuerza de voluntad para hacer una dieta 🍽️ y entrenar con constancia 🏋🏼‍♀️… La desmotivación 😞 te gana y terminas empezando la dieta cada lunes 📆… ¡y abandonándola cada martes! 💔 ¡Por eso creé este curso pensado 100% para ti! 🌟💖 Tu mejor motivación serán los resultados que verás en pocos días. 👉 Haz clic y empieza ya: https://www.skool.com/adelgaza-con-nayla/about?ref=7973fe194bb24bfd917b31ca73bcb6d0 🔹¿Qué incluye este curso? ▶️ Videos pregrabados para guiarte paso a paso: ✅ Plan de alimentación para perder peso desde el primer día 🍽️🥗🥑 En media hora 🕧 estarás lista para comenzar tu dieta 🍗🥑🍞 de forma sencilla con un menú totalmente personalizable. ¡Empieza a ver cambios reales en solo días! 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Lleva una alimentación saludable y rica en proteína. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/F33Mg7sHkJU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23321 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zBYRLBaPW3E/hqdefault.jpg Systematic Cadillac Repertoire 🤓 #shorts Want to progress Systematically through the Pilates Cadillac Repertoire? www.nellh.tv provides expert instruction in an easy to follow categorised approach. So rewarding, so smart. Enjoy! #shortsviral, #shorts, #pilates, #motivation, #pilatesroutine, https://www.youtube.com/embed/zBYRLBaPW3E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23322 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/itM6Ke4-8to/hqdefault.jpg AUMENTA PIERNAS Y LEVANTA GLÚTEO CAÍDO | Los mejores ejercicios para masa muscular en casa Rutina de 6 mejores ejercicios para glúteos con mancuernas en casa. Repite esta rutina 2 veces por semana o hasta que haya desaparecido el dolor muscular. Lleva una alimentación saludable y rica en proteína. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/itM6Ke4-8to?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23323 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sMdK4-PUnWk/hqdefault.jpg PILATES EM CASA para Fortalecer PERNAS, GLÚTEOS e LOMBAR | Acabe com as Dores e Ganhe Força Esta aula de Pilates em Casa para fortalecer pernas, glúteos e lombar, vai acabar com as suas dores e te levar a ganhar força muscular, sem sair de casa. Um treino de Pilates em Casa que pode ser feito por alunos iniciantes e todos que querem deixar o bumbum durinho e a coluna forte. Fortalecer pernas e glúteos protege a coluna lombar porque esses músculos formam a base de sustentação do quadril e do tronco. Quando estão fracos, a coluna é obrigada a trabalhar dobrado para compensar a falta de apoio, gerando sobrecarga e dores crônicas. A mecânica de proteção funciona através dos seguintes princípios:Estabilidade Pélvica: Glúteos fortes estabilizam a pelve. Isso impede que ela fique "desalinhada" ao caminhar ou correr, o que causa torções e estresse direto nas vértebras lombares. Distribuição de Peso (Biomecânica): Ao agachar, levantar ou saltar, pernas e glúteos fortes absorvem a maior parte do impacto. Sem essa força, o esforço vai todo para a região lombar, aumentando o risco de lesões como hérnias de disco. Alinhamento Postural: Músculos dos membros inferiores encurtados ou fracos alteram o alinhamento da coluna (podendo acentuar a curvatura lombar, a famosa lordose). O fortalecimento equilibra as forças que atuam no corpo, mantendo as costas em posição neutra. Como isso funciona na prática? Glúteos: Juntamente com o abdômen, formam o core, que funciona como uma cinta de suporte natural para a coluna. Coxas (Quadríceps e Posteriores): São os maiores motores do corpo. Pernas fortalecidas assumem o esforço de levantar cargas pesadas ou subir degraus, poupando as costas. Por isso hoje trouxe esta aula de Pilates em casa para fortalecer pernas, glúteos e a lombar, para ajudar a você com exercícios de Pilates que vão deixar você com as pernas e glúteos fortes e uma coluna lombar sem dores. Faça esses exercícios de Pilates em casa 3 vezes na semana, para obter melhores resultados. #pilatesemcasa #pilatesgluteos #colunalombar Se você quer conhecer uma plataforma para estar PRATICANDO PILATES EM CASA de forma orienta https://www.youtube.com/embed/sMdK4-PUnWk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23324 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W10wP6x0Yw8/hqdefault.jpg Feet-In-Straps Challenge 🦶 #shorts Feet-In-Straps Frog exercise can be done without much mindful movement but when done focusing on ECCENTRIC contraction of the Quads and Hammies when bending the knees….now that’s how to do Frogs. Feel the burn. 🔥 #shortsviral, #shorts, #pilatesworkout, #pilates, #motivation, https://www.youtube.com/embed/W10wP6x0Yw8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23325 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/suvriP_mN1o/hqdefault.jpg TREN INFERIOR CON MANCUERNAS | Ejercicios para glúteos piernas y abdomen | Tonifica y quema grasa Ejercicios para aumentar masa muscular en piernas y glúteos; también elimina grasa del abdomen bajo en casa con pesas | 6 ejercicios para tonificar los músculos, quemar grasa localizada y eliminar la flacidez RUTINA TREN SUPERIOR: https://youtu.be/flbucZxKokI ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/suvriP_mN1o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23326 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Q33A9Tn9MAE/hqdefault.jpg Hamstrings in Short Spinal #shorts It’s easy to do Short Spinal exercise on the Reformer using gravity. This does NOT build strength. Consciously engaging the hamstrings in each phase of the exercise does. Challenging, but rewarding. #shorts, #shortsviral, #pilates, #motivation, #reformerpilates, https://www.youtube.com/embed/Q33A9Tn9MAE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23327 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zIRLSM5Oxew/hqdefault.jpg TREN INFERIOR CON MANCUERNAS | Ejercicios para glúteos piernas y abdomen | Tonifica y quema grasa Ejercicios para aumentar masa muscular en piernas y glúteos; también elimina grasa del abdomen bajo en casa con pesas | 6 ejercicios para tonificar los músculos, quemar grasa localizada y eliminar la flacidez RUTINA TREN SUPERIOR: https://youtu.be/flbucZxKokI ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/zIRLSM5Oxew?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23330 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/flbucZxKokI/hqdefault.jpg TREN SUPERIOR CON MANCUERNAS | Tonifica y elimina flacidez en espalda, brazos, abdomen y cintura Ejercicios para espalda, brazos, abdomen y cintura en casa con pesas | 6 ejercicios para tonificar los músculos, quemar grasa localizada y eliminar la flacidez. RUTINA TREN INFERIOR: https://youtu.be/zIRLSM5Oxew ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/flbucZxKokI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23331 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bqhNA6feFAo/hqdefault.jpg Grip strength = longevity ✊🏼#shorts Grip strength is linked to overall health. Research shows it can be an indicator of general muscle strength and even long term health outcomes. People with stronger grip strength tend to have lower cardiovascular disease. #shorts, #shortsviral, #strength, #pilates, #motivation, https://www.youtube.com/embed/bqhNA6feFAo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23332 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YKO5R3Cj-e4/hqdefault.jpg Rowing Back done correctly! 🥵 #shorts Rowing Back on the Pilates Reformer is not a simple lean back and then you are done. We want to maintain spinal flexion so if you drop low you actually go into spinal extension. Try this out and feel the difference. #shortsviral, #shorts, #pilates, #reformerpilates, #technique, https://www.youtube.com/embed/YKO5R3Cj-e4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23333 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W-78elNZA2E/hqdefault.jpg PILATES PARA DIASTASE ABDOMINAL: Reduza a Barriga e Fortaleça o Abdômen em Casa Você tem diástase abdominal e procura exercícios seguros para fortalecer o abdômen? Nesta aula de Pilates em casa, vamos trabalhar a musculatura profunda do core com movimentos que ajudam a melhorar a estabilidade, a postura e a força abdominal. A transformação que a gravidez traz é única, mas as sequelas físicas como o “estufamento” abdominal nem sempre desaparecem apenas com dieta e exercício. Muitas mulheres descobrem que têm diástase abdominal, uma condição que vai muito além da estética. A diástase abdominal é o afastamento dos músculos reto abdominais, muito comum após a gravidez, grandes variações de peso ou acúmulo de gordura visceral. Os sintomas incluem flacidez, abaulamento na linha média do abdômen, dores nas costas e perda de força no core. Como saber se tenho diástase? A diástase se manifesta através de sintomas que podem ser funcionais, relacionados à saúde, e/ou visuais – estéticos. Sinais comuns e desconforto O sintoma visual mais comum é a protuberância ou o “estufamento” da barriga, especialmente logo após as refeições ou no final do dia, mesmo em pacientes que não estão acima do peso. Outro sinal claro é uma elevação ou “crista” que aparece no centro do abdômen quando a paciente faz um esforço, como tossir ou se levantar da cama. Teste prático de autoavaliação Para se autoavaliar em casa, deite-se de barriga para cima, com os joelhos flexionados e os pés no chão. Coloque dois dedos na linha média do abdômen, na altura do umbigo, e levante levemente a cabeça e os ombros, como se fosse fazer um abdominal parcial. Se você sentir um buraco ou um espaço onde seus dedos afundam entre os músculos, é um forte indicativo de diástase. O cirurgião plástico confirmará a medição correta e a severidade durante a consulta de avaliação. A diástase abdominal causa problemas de saúde? Sim. É um erro encarar a diástase apenas como um problema estético. A separação muscular compromete o “core” (centro de força) do corpo, resultando em várias consequências funcionais: Impacto funcional e dores crônicas Dor lombar: https://www.youtube.com/embed/W-78elNZA2E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23334 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7OLx_C6Dq3w/hqdefault.jpg TREN SUPERIOR CON MANCUERNAS #espalda #brazos #cintura #abdomen Ejercicios para espalda, brazos, abdomen y cintura en casa con pesas 6 ejercicios para tonificar los músculos, quemar grasa y eliminar la flacidez. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/7OLx_C6Dq3w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23335 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bkyjerZsyVs/hqdefault.jpg Backstroke Prep Challenge 🤓 #shorts Can you ECCENTRICALLY contract your arms as they open out wide? AND avoid dropping your chest and head? Doing the exercise this way will challenge you in a way your body will thank you for later 💪🏼 #shortsviral, #shorts, #pilates, #motivation, #mindfulmovement, https://www.youtube.com/embed/bkyjerZsyVs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23336 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jaessnngDC8/hqdefault.jpg ABDOMINALES DE PIE para APLANAR ABDOMEN y REDUCIR CINTURA en 10 minutos | 10 SUPER EJERCICIOS 10 ejercicios para abdomen y cintura en casa o gym | Realiza esta rutina 2-3 veces por semana y come saludable. ❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/jaessnngDC8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23338 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-TjCCew5rdU/hqdefault.jpg Co-ordination Exercise Challenge 💪🏼#shorts Co-ordination exercise on the Pilates Reformer focusing on alignment of the humeri throughout exercise is a challenge worth exploring! Enjoy ☺️ #shorts, #shortsviral, #pilates, #reformerpilates, #motivation, https://www.youtube.com/embed/-TjCCew5rdU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23339 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YOWTKqhxxmY/hqdefault.jpg ABDOMINALES DE PIE para APLANAR ABDOMEN y REDUCIR CINTURA en 10 minutos | 10 SUPER EJERCICIOS 10 ejercicios para abdomen y cintura en casa o gym | Realiza esta rutina 2-3 veces por semana y come saludable. ❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/YOWTKqhxxmY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23340 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KMJaDha9XLs/hqdefault.jpg Pilates Reformer Hundreds Technique 💯 #shorts Hundreds on the Pilates Reformer keeping the carriage motionless requires co-contraction of the anterior and posterior shoulder stabilisers. If the carriages is moving whilst your pulsing that indicates the shoulder protractors are over working and the posterior shoulder stabilisers aren’t engaged. #shorts, #shortsviral, #pilates, #pilatesequipment, #reformerpilates, https://www.youtube.com/embed/KMJaDha9XLs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23342 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9RL8323BCRg/hqdefault.jpg EJERCICIOS FULL BODY CON MANCUERNAS | Tonifica espalda, brazos, piernas, glúteos, abdomen y cintura Tonifica con pesas el tren superior y el tren inferior en una sola rutina. PIERNAS, GLÚTEOS, ABDOMEN, CINTURA, BRAZOS Y ESPALDA ❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/9RL8323BCRg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23343 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8iKgDdlj4tY/hqdefault.jpg Hundreds exercise keeping carriage STILL! #shorts Carriage movement in Hundreds, indicates a loss of connection in the shoulder stabilisers. Try and pulse the arms from the shoulder joint WHILST keeping carriage still. This will help avoid neck tension and increase shoulder stability. #shorts, #shortsviral, #pilatesequipment, #pilates, #motivation, https://www.youtube.com/embed/8iKgDdlj4tY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23344 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0w6qzQbkIBQ/hqdefault.jpg RECUPERE Seus MÚSCULOS dos BRAÇOS e ACABE com a FLACIDEZ em Casa! | Pilates para Braços Fortes Quer recuperar a força dos braços, melhorar a firmeza muscular e combater a flacidez sem sair de casa? Neste treino de Pilates para braços, você vai recuperar seus músculos dos braços e acabar com a flacidez deixando eles fortes de forma segura e acessível. Esta aula de Pilates em casa é ideal para iniciantes e para quem desejar tonificar os braços, recuperar a massa muscular, acabar com as dores nos ombros e conquistar mais autonomia nas atividades do dia a dia. Com a realização regular dos exercícios de Pilates em casa e uma alimentação equilibrada, você poderá perceber braços mais fortes, firmes e funcionais. Os exercícios de Pilates vão fazer com que você recupere seus músculos dos braços e assim acabe sua flacidez, chega de braços moles! Separe alguns minutos do seu dia para fazer Pilates comigo! #pilatesemcasa #braçosfortes #pilates Assista também: ° 8 MIN de Pilates em Pé para Iniciantes | Treino em Casa Simple e Eficiente: https://youtu.be/pQNbdZbpiVY ° JOELHO COM ARTROSE? Faça essa Aula de PILATES em Casa e Alivie a Dor e Inflamação (SEM IMPACTO): https://youtu.be/oirbKdGZDm4 ° Caminhada em Casa para Secar Barriga RÁPIDO – Treino Fácil para Iniciantes: https://youtu.be/P-l_CYcTehw O objetivo das nossas aulas de Pilates em casa é ajudar as pessoas a terem qualidade de vida, saúde e bem-estar através do movimento. Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal e as nossas aulas de Pilates em casa. Qualquer dúvida deixe nos comentários. https://www.youtube.com/embed/0w6qzQbkIBQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23345 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5tydqNCWEm8/hqdefault.jpg EJERCICIOS FULL BODY CON MANCUERNAS | Tonifica espalda, brazos, piernas, glúteos, abdomen y cintura Tonifica con pesas el tren superior y el tren inferior en una sola rutina. PIERNAS, GLÚTEOS, ABDOMEN, CINTURA, BRAZOS Y ESPALDA 🏆 RESULTADOS GARANTIZADOS 👌 ❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/5tydqNCWEm8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23346 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TYSY9u4ndjM/hqdefault.jpg Pilates Wunda Chair Exercise 🦵🏼#shorts Pilates Wunda Chair Ipsilateral Leg Strengthening Exercise for pelvic stability and leg pathologies like Trendelemburg Gait. #shorts, #shortsviral, #pilates, #pilateswundachair, #pilatesequipment https://www.youtube.com/embed/TYSY9u4ndjM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23348 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HBmqV8zarIw/hqdefault.jpg Cómo tomar la PROTEÍNA EN POLVO para mujeres | proteína animal y vegetal para AUMENTAR MASA MUSCULAR Guía completa sobre cómo usar la proteína en polvo para mujeres, tanto proteínas animales como vegetales. También qué proteínas pueden usar las personas delgadas. El uso de proteínas puede ayudarte a bajar de peso si la combinas con una alimentación saludable. ¿Necesitas un plan de alimentación para perder peso? 👉 Haz clic y empieza ya: https://www.skool.com/adelgaza-con-nayla/about?ref=7973fe194bb24bfd917b31ca73bcb6d0 🏆 RESULTADOS GARANTIZADOS 👌 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Gracias por suscribirte al canal 🙇🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/HBmqV8zarIw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23349 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4YGITAgJmj0/hqdefault.jpg Reformer Pilates Leg Exercise 💪🏼 #shorts Pilates reformer leg strengthening exercise focusing on muscle contraction and activation rather than just sliding the carriage out and in using the momentum of the springs. #shortsviral, #shorts, #reformerpilates, #reformerexercise, #pilates, https://www.youtube.com/embed/4YGITAgJmj0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23350 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rNjjkrt_gBs/hqdefault.jpg Pilates em Casa para Fortalecer o Corpo Inteiro e Acabar com as Dores Quer fortalecer o corpo inteiro sem sair de casa e ainda aliviar dores nas costas, joelhos e coluna? Nesta aula de Pilates em Casa você vai trabalhar o corpo todo com exercícios de Pilates simples, eficazes e seguros para melhorar a postura, aumentar a força, a flexibilidade e o equilíbrio. Esta aula de Pilates em Casa é ideal para iniciantes e também para quem deseja viver sem dores e com um corpo ativo. Este treino de Pilates em casa é para ser feito no seu ritmo, com concentração para desta forma fortalecer o corpo e aliviar o estresse do dia a dia. Os exercícios de Pilates feitos com constância levam seu corpo a um outro nível de condicionamento, dando mais mobilidade e autonomia para todas as pessoas. Essas aulas de Pilates em casas para iniciantes, são aulas de Pilates Online dando mais liberdade e flexibilidade de horário para seus praticantes. Comente de onde você está assistindo essa Aula de Pilates em Casa! Deixe seu like e se inscreva no Canal para fazer mais exercícios em casa juntinho comigo. #pilatesemcasa #pilates #auladepilates Assista também: ° 8 MIN de Pilates em Pé para Iniciantes | Treino em Casa Simple e Eficiente: https://youtu.be/pQNbdZbpiVY ° JOELHO COM ARTROSE? Faça essa Aula de PILATES em Casa e Alivie a Dor e Inflamação (SEM IMPACTO): https://youtu.be/oirbKdGZDm4 ° Caminhada em Casa para Secar Barriga RÁPIDO – Treino Fácil para Iniciantes: https://youtu.be/P-l_CYcTehw O objetivo das nossas aulas de Pilates em casa é ajudar as pessoas a terem qualidade de vida, saúde e bem-estar através do movimento. Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal e as nossas aulas de Pilates em casa. Qualquer dúvida deixe nos comentários. https://www.youtube.com/embed/rNjjkrt_gBs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23351 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CmHsZ77CAxM/hqdefault.jpg Cómo Perder Grasa Abdominal en verano 2026 ¿Llevas meses entrenando y comiendo "bien" pero la grasa abdominal sigue ahí? En este vídeo te explico por qué perder grasa abdominal es biológicamente distinto para hombres y mujeres, los riesgos reales de la grasa visceral acumulada en la cintura, y los 5 pasos respaldados por la ciencia para marcar el abdomen este verano. 0:00 Introducción 1:37 Enfermedades asociadas a tener elevado % de grasa 2:09 Paso 1: Déficit Calórico Moderado 3:48 Paso 2: Entrenamiento de Fuerza Efectivo 5:30 Paso 3: Cardio Estratégico 7:06 Paso 4: Control de Estrés, Cortisol y Sueño 8:22 Paso 5: Hidratación Rellena el formulario para mi programa 1 a 1, fuerte y funcional con calisthenia: https://forms.gle/BGwmVVMXB2391A6PA https://www.youtube.com/embed/CmHsZ77CAxM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23352 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zBtCe4mca4k/hqdefault.jpg Plies Medially Rotated On Reformer 🦵#shorts Plies on the reformer medially rotated to strengthen and condition the deep hip internal rotators. #shorts, #shortsviral, #pilates, #reformerpilates, #nellh.tv https://www.youtube.com/embed/zBtCe4mca4k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23354 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g83nUCj706U/hqdefault.jpg Pilates Reformer Calves Exercise 🦵#shorts Pilates Reformer Calves Strengthening Exercise with proper technique of femur alignment. #shorts, #shortsviral, #pilates, #pilatesreformer, #nellh.tv https://www.youtube.com/embed/g83nUCj706U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23355 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XbYo5dOca7o/hqdefault.jpg 20 Min Standing Cardio HIIT Workout | Calorie Killer (No Repeat, No Equipment) Standing cardio HIIT to torch calories and burn fat, no equipment, no floor work. 20 minutes, no repeat, every move only hits once so you stay locked in and keep the sweat going start to finish. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app Get access to exclusive training plans and progress tracking. ▸ Workout: Standing Cardio HIIT ▸ Time: 20 minutes ▸ Intervals: 45s work / 15s rest ▸ Equipment: None ▸ Style: No repeat, all standing ▸ Calorie Burn: ~200 Drop a comment and let me know how it felt, and subscribe for new workouts every week. https://www.youtube.com/embed/XbYo5dOca7o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23357 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/45MJAXK3B6A/hqdefault.jpg CÓMO EMPEZAR A ENTRENAR como un ATLETA HÍBRIDO EN 2026 ¿Quieres combinar calistenia y carrera pero no sabes por dónde empezar? En este vídeo explico qué es el entrenamiento híbrido, por qué funciona, los 4 errores más comunes al empezar y una rutina completa de lunes a domingo para principiantes. Sin equipamiento complejo. Con 3 años de experiencia real combinando calistenia y running principalmente. Rellena el formulario para entrenar con mi método híbrido 1 a 1: https://forms.gle/pBho7LMfbgPDQPNh8 0:00 Qué es el entrenamiento híbrido 0:50 Por qué empecé a entrenar así 2:40 Beneficios del entrenamiento híbrido 4:19 Errores de atleta híbrido principiante 4:46 Fenómeno de Interferencia 5:30 Orden de las sesiones 6:07 Tiempo de separación de sesiones 6:41 Intensidad del Cardio y Zonas de entrenamiento 9:01: Planificación semanal de entrenamiento híbrido 12:12 Experiencia personal con Carrera #entrenamientohibrido #atletahíbrido #híbrido https://www.youtube.com/embed/45MJAXK3B6A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23358 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lF-hOMFVrN8/hqdefault.jpg Autoimmune Flare-up 😩 #shorts Autoimmune flare-up Pilates workout that reduced pain! #shorts, #shortsviral, #pilates, #autoimmunedisease, #nellh.tv, https://www.youtube.com/embed/lF-hOMFVrN8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23359 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5gyKGvOO_JA/hqdefault.jpg 20 MIN STANDING CARDIO HIIT WORKOUT - Full Body, No Equipment, No Repeats Here is an intense 20 minute cardio HIIT workout with NO REPEATS and NO EQUIPMENT. This entire session is all standing, making it perfect for small spaces, apartments, or anyone who prefers to stay off the floor! 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app Join the community for exclusive training plans and to track your progress! Duration: 20 Minutes Timing: 45 Sec Work / 15 Sec Rest Equipment: None (Bodyweight Only) Style: Full Body / All Standing / No Repeats / Cardio HIIT Support the Channel: If you love these "All Standing" and "No Equipment" routines, let us know in the comments! Don't forget to Subscribe for more weekly home workouts to keep your fitness journey on track. https://www.youtube.com/embed/5gyKGvOO_JA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23361 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AcLO0_kqesI/hqdefault.jpg PILATES EXERCISE CHALLENGE 🏋🏻‍♀️ #shorts Pilates exercise challenges for proper technique and focus. #shorts, #shortsviral, #pilates, #pilatesequipment, #strength, #nellh.tv, https://www.youtube.com/embed/AcLO0_kqesI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23362 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EO8hFWffAPU/hqdefault.jpg CÓMO ENTRENAR tus PIERNAS Y GLÚTEOS CON CALISTENIA CASA En este episodio de Calistenia en Casa hacemos juntos 30 minutos de piernas completas con mancuernas, en tiempo real, sin cortes. Si no tienes mancuernas, también puedes seguirlo: simplemente reemplaza el peso muerto de mancuernas por uno con banda elástica. 🏠 Material necesario 2 mancuernas de 3–5 kg 💪 Lo que trabajamos hoy Bloque 1 · Cuádriceps: sentadilla goblet + zancada estática con apoyo Bloque 2 · Glúteo e isquio: peso muerto rumano + puente de glúteo Bloque 3 · Finalización: Bloque metabólico Descubre más sobre el mundo Calisthenia Online: https://calisthenia.online/ Rellena el formulario para mi programa 1 a 1, fuerte y funcional con calisthenia: https://forms.gle/BGwmVVMXB2391A6PA https://www.youtube.com/embed/EO8hFWffAPU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23363 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N1xzBrPaVDE/hqdefault.jpg PILATES EXERCISES technique 🤓💪🏼#shorts Pilates exercises for strength and conditioning with proper technique. #pilates, #pilatesequipment, #motivation, #pilatesmachine, #strength https://www.youtube.com/embed/N1xzBrPaVDE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23364 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/43-GeHxz9oY/hqdefault.jpg 25 MIN FULL BODY DUMBBELL HIIT WORKOUT - ALL STANDING (No Repeats) Get ready for a 25-minute full body dumbbell HIIT workout with NO REPEATS. This intense session is designed to burn fat and build strength without any floor work. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app Join the community and get access to exclusive training plans and progress tracking! Duration: 25 Minutes Timing: 45 Sec Work / 15 Sec Rest Equipment: Dumbbells Style: Full Body / No Repeats / HIIT / All Standing Support the Channel: If you enjoyed this "No Repeat" dumbbell format, let us know in the comments what other equipment or muscle groups you want to see next! Don't forget to Subscribe for more weekly home workouts. https://www.youtube.com/embed/43-GeHxz9oY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23366 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a2hs2DlwORM/hqdefault.jpg 15 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment Get ready for a 15-minute standing cardio HIIT workout circuit. This intense session is designed to burn fat and boost your metabolism without any floor work or equipment. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app Join the community and get access to exclusive training plans and progress tracking! Duration: 15 Minutes Timing: 45 Sec Work / 15 Sec Rest Equipment: None (Bodyweight only) Style: All Standing / Circuit / Full Body Support the Channel: If you enjoyed this circuit format, let us know in the comments what other muscle groups you want to see next! Don't forget to Subscribe for more weekly home workouts. https://www.youtube.com/embed/a2hs2DlwORM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23367 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pQNbdZbpiVY/hqdefault.jpg 8 MIN de Pilates em Pé para Iniciantes | Treino em Casa Simples e Eficiente Quer começar no Pilates mas não sabe por onde? Esta aula de Pilates em pé para iniciantes em casa é perfeita para você! Em apenas 8 minutos você vai ativar o corpo, melhorar a postura e fortalecer músculos sem impacto. As aulas de Pilates em Casa são excelentes para as pessoas que possuem pouco tempo para praticar Pilates, que tem dificuldades para sair de casa, ou que quer manter o corpo ativo. O Pilates em Pé em casa para iniciantes oferece benefícios como melhora da postura, aumento da força do core, maior flexibilidade e alívio de dores lombares, sendo acessível e seguro. Praticar no conforto do lar promove economia de tempo e flexibilidade de horários, tonificando o corpo com foco na respiração e controle muscular. Esse treino em casa é leve, seguro e eficiente, perfeito para iniciantes ou quem quer sair do sedentarismo. Os exercícios de Pilates vão trabalhar seu corpo e mente. #pilatesempe #pilatesemcasa #pilatesiniciantes Se você quer conhecer uma plataforma para estar PRATICANDO PILATES EM CASA de forma orientada e com um preço imbatível clica no link e vem ser meu aluno (a) de Pilates em casa! https://nelymarfisio.hotmart.host/nova-pagina-c87af16d-ef26-4b48-8e18-97fdf55a685c Assista também: ° Playlist PILATES PÉLVICO: https://www.youtube.com/watch?v=ktVN07h2rfg&list=PL26GiaTZS1GYZNIr6quvxBFxITwBVwxrw ° Pilates em casa para sedentários, iniciantes e gestantes com bastão | Exercícios de Pilates em pé: https://youtu.be/EzqPJp-Bqgw O objetivo das nossas aulas de Pilates em casa é ajudar as pessoas a terem qualidade de vida, saúde e bem-estar através do movimento. Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal e as nossas aulas de Pilates em casa. Qualquer dúvida deixe nos comentários. https://www.youtube.com/embed/pQNbdZbpiVY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23368 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/00R4HKao8RM/hqdefault.jpg ¿30 Segundos o 3 Minutos? La Verdad sobre el Descanso en Calistenia ¿Cuánto tiempo descansas entre series? Si la respuesta es "depende del móvil" o siempre lo mismo, este vídeo es para ti. El descanso no es un premio al final de la serie. Es una variable de entrenamiento igual que las repeticiones. Cuando lo tratas así, cada serie tiene más sentido. Hoy vemos: · Por qué descansar igual en todo frena el progreso · La regla simple si eres principiante · Cuánto descansar si entrenas fuerza o habilidad · Cuánto descansar si entrenas volumen o resistencia · Tabla de referencia rápida por objetivo Descubre más sobre el mundo Calisthenia Online: https://calisthenia.online/ Rellena el formulario para mi programa 1 a 1, fuerte y funcional con calisthenia: https://forms.gle/BGwmVVMXB2391A6PA https://www.youtube.com/embed/00R4HKao8RM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23369 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mg6jo1berMY/hqdefault.jpg PILATES WORKOUT Wunda Chair 🪑 🏋🏻‍♀️#shorts Pilates Workout for strength and body conditioning on the Wunda Chair 45min. Pilates workout, Pilates workout for beginners, Pilates workout equipment, Pilates workout equipment home, #shorts #viralshorts #pilates #pilatesequipment #pilatesworkout https://www.youtube.com/embed/mg6jo1berMY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23370 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DOwowBpNA7c/hqdefault.jpg 12 MIN TOTAL CORE/AB WORKOUT (At Home, No Equipment) Strengthen your entire core with this 12 minute ab workout at home. No equipment needed, just follow along for a focused and effective core session. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/DOwowBpNA7c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23372 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DWbSpuuwdmM/hqdefault.jpg RUTINA HOMBROS y ESPALDA con Calistenia en Casa (25 Min sin Material) ¿Sientes los hombros débiles o cargados y la espalda poco trabajada? Probablemente nunca has entrenado esa zona de forma específica. Solo flexiones, siempre empuje, nunca equilibrio. En este episodio de Calistenia en Casa lo cambiamos. 20 minutos, sin barra y sin mancuernas. 🏠 Material necesario: Suelo + pared + banda elástica para el bloque de tirón Índice: 00:00 Intro 00:37 Calentamiento 05:22 Bloque hombro 11:46 Bloque espalda 20:28 Bloque core-hombro 25:55 Programa entrenamiento personal Descubre más sobre el mundo Calisthenia Online: https://calisthenia.online/ Rellena el formulario para mi programa 1 a 1, fuerte y funcional con calisthenia: https://forms.gle/BGwmVVMXB2391A6PA Music from #InAudio: https://inaudio.org/Upbeat Sport Rock by Infraction [Copyright Free Music] Get Wild #calistenia #calisteniaencasa #ejercicioshombros #ejerciciosespalda #espaldacalistenia #rutinahombros #calisteniaprincipante #calisteniamilitar https://www.youtube.com/embed/DWbSpuuwdmM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23373 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NoXbgldvoZM/hqdefault.jpg Pilates Reformer Exercise Challenge 🏆💪🤸🏽‍♂️ #shorts #shortvideo #short #reformerpilates Pilates is often referred to as ‘The Thinking Persons Method’ which is basically mindfulness in motion. By thinking about proper alignment and the challenges of each exercise we enhance body awareness. More body awareness = deliciousness , confidence and connection. Enjoy 😊 www.nellh.tv https://www.youtube.com/embed/NoXbgldvoZM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23374 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9nk9CF3uRsU/hqdefault.jpg 25 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Fat Burn This 25 Minute All Standing HIIT Workout is designed to help you burn fat and tone your entire body without any equipment! 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app Join the community and get access to exclusive training plans and progress tracking! No floor work, no repeats, and no jumping—just pure cardio power from start to finish. Perfect for small spaces or when you want a killer workout without getting on a mat. Workout Details: ⏱️ Duration: 25 Minutes 💪 Format: All Standing HIIT (No Equipment) 🔥 Focus: Full Body Fat Burn & Cardio Don't forget to warm up before starting and cool down afterward. Let’s get moving! https://www.youtube.com/embed/9nk9CF3uRsU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23375 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oirbKdGZDm4/hqdefault.jpg JOELHO COM ARTROSE? Faça essa Aula de PILATES em Casa e Alivie a Dor e Inflamação SEM IMPACTO Quer aliviar a dor no joelho causada pela artrose sem sair de casa? Neste Vídeo vou te dar uma Aula de Pilates Terapêutico, fácil de fazer, que ajuda a reduzir a dor, melhorar a mobilidade, diminuir a inflamação e fortalecer o joelho com segurança e sem impacto. A artrose no joelho, ou osteoartrite, é uma doença degenerativa e progressiva caracterizada pelo desgaste da cartilagem que reveste as articulações. Ela afeta a tíbia, fêmur e patela, resultando em dor, rigidez, inchaço e limitação de movimentos. Comum após os 50 anos, a condição causa atrito ósseo e atrofia muscular. Principais Sintomas da Artrose no joelho: Dor crônica: Dor que piora com atividades (subir escadas, andar) e alivia com repouso. Rigidez: Especialmente ao acordar ou ficar muito tempo sentado. Crepitação: Sensação de rangido ou estalos no joelho. Inchaço: Aumento do volume do joelho, indicando inflamação. Deformidade: Em estágios avançados, o joelho pode ficar torto ("entortar"). A aula de Pilates vai fazer o fortalecimento do joelho em casa, com exercícios específicos para quem tem dor no joelho (artrose no joelho). Esta aula de Pilates em casa pode ser feita por iniciantes, idosos e pessoas de todos os condicionamentos físicos. São exercícios de Pilates terapêuticos e restaurativos. Então que tal iniciarmos o tratamento da sua artrose no joelho? #artrosenojoelho #pilatesemcasa #dornojoelho Se você quer conhecer uma plataforma para estar PRATICANDO PILATES EM CASA de forma orientada e com um preço imbatível clica no link e vem ser meu aluno (a) de Pilates em casa! : https://nelymarfisio.hotmart.host/nova-pagina-c87af16d-ef26-4b48-8e18-97fdf55a685c O objetivo das nossas aulas de Pilates em casa é ajudar as pessoas a terem qualidade de vida, saúde e bem-estar através do movimento. Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal e as nossas aulas de Pilates em casa. Qualquer dúvida deixe nos comentários. https://www.youtube.com/embed/oirbKdGZDm4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23379 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/isd54cUz14c/hqdefault.jpg 30 Min Lower Body Dumbbell Workout for Strong Legs & Glutes at Home Build strength in your legs and glutes with this 30 minute lower body dumbbell workout. Follow along at home for an effective lower body strength session. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/isd54cUz14c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23381 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z2KU5_i2M-A/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Intermediate Level L6 F | Lunge & Hip Disassociation work Lunge & hip disassociation work focuses on moving the thighs in the hip sockets without moving the pelvis or spine. This creates pelvic stability and strength. https://www.youtube.com/embed/z2KU5_i2M-A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23382 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hiPeGbTyFjo/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Intermediate Level L6 E | Feet in Straps Focus Pelvic stability and range of motion in the hips is the focus in this workout. Whether we are doing leg work, ab exercises, arms or weight bearing work, we are focusing on stabilising the lumbo-pelvic region whilst exploring the ROM in the hip sockets. This focus ties in beautifully with one of the 6 traditional principles of the Method….Centering. You will feel centred, strong and connected to your pelvis and hips! https://www.youtube.com/embed/hiPeGbTyFjo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23383 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zwx60Z7mYdA/hqdefault.jpg POR QUÉ TU CUERPO DEJA DE PROGRESAR en Calistenia y Cómo Evitarlo ¿Llevas semanas entrenando calistenia y sigues estancado en las mismas repeticiones? El problema casi nunca es el esfuerzo. Es que nadie te ha explicado el principio que hace que el cuerpo siga adaptándose semana a semana. En este vídeo te explico qué es la sobrecarga progresiva, por qué sin ella el estancamiento es inevitable, y cómo aplicarla con las 5 variables que funcionan en calistenia. Sin pesas y sin gimnasio. 📥 Si quieres una programación ya hecha con sobrecarga progresiva incluida, por aquí puedes contactar conmigo → https://calisthenia.online/ https://www.youtube.com/embed/zwx60Z7mYdA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23384 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3VqZXKuTLRw/hqdefault.jpg 45 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment Burn lots of calories and push your cardio with this 45 minute all standing HIIT workout. No equipment needed, just follow along for a full body sweat session at home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/3VqZXKuTLRw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23386 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o7nvnIyC_NI/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Intermediate Level L6 D | Abdominal Focus In Level 6 abdominal work, we are doing an all over body workout focusing on endurance in the abs. Watch out for the shoulders protracting (rounding forward). This indicates the posterior stabilisers are not engaged and the anterior shoulder muscles are over working. Keep wide at the front and back of the shoulder girdle. By Level 6 we expect that the carriage to be still during Hundreds and various other abdominal exercises when indicated. This control is a by-product of the scapula stabilisers. By Level 6, we understand that pulsing from the shoulder joints aids this connection. https://www.youtube.com/embed/o7nvnIyC_NI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23387 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4pUocdJF7pA/hqdefault.jpg RUTINA FULL CALISTENIA EN CASA 45´ para principiantes Si llevas semanas buscando una rutina de fuerza en casa que funcione para principiantes, este vídeo es para ti. Nada de ejercicios imposibles, nada de material que no tienes. En este vídeo entrenamos juntos 45 minutos en tiempo real. Solo necesitas el suelo, una banda elástica y dos sillas. 💪 Lo que trabajamos hoy: Bloque 1 · Empuje: pecho y tríceps Bloque 2 · Tirón: espalda y bíceps con banda Bloque 3 · Pierna: cuádriceps, glúteo e isquios Bloque 4 · Core: circuito de resistencia final 🏠 Material necesario: Esterilla o suelo libre 1 banda elástica 2 sillas estables ⏱️ Índice 00:00 Introducción Rutina Calistenia 01:15 Calentamiento 07:39 Bloque Empuje 14:00 Bloque Tirón 23:48 Bloque Pierna 33:44 Bloque Fullbody + Core 45:41 Vuelta a la calma 50:31 Últimos tips Descubre más sobre el mundo Calisthenia Online: https://calisthenia.online/ Rellena el formulario para mi programa 1 a 1, fuerte y funcional con calisthenia: https://forms.gle/BGwmVVMXB2391A6PA https://www.youtube.com/embed/4pUocdJF7pA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23388 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lDoQQO7pX3w/hqdefault.jpg 30 Min Full Body Workout at Home (No Equipment) Train your entire body with this 30 minute full body workout at home. No equipment needed, just follow along for an effective strength and cardio session. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/lDoQQO7pX3w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23389 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KChIwI44w_Y/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Intermediate Level L6 C | Leg & Footwork Focus Your legs and feet will feel strong and stretched, long and lengthened at the end of this workout because whether it's Plies, Arms or Abs, we focus on engaging from feet to core. https://www.youtube.com/embed/KChIwI44w_Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23390 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P-l_CYcTehw/hqdefault.jpg Caminhada em Casa para Secar Barriga RÁPIDO – Treino Fácil para Iniciantes Quer secar barriga rápido sem sair de casa? Nesta aula de Pilates faremos uma caminhada em casa, com ela você vai queimar gordura abdominal, acelerar o metabolismo e começar a emagrecer de forma simples e eficaz! Esta aula de Pilates é Ideal para iniciantes, não precisa de equipamentos, pode ser feita todos os dias, esta caminhada em casa vai ajudar a perder barriga e definir o abdômen. Faça essa caminhada parada em casa diariamente e veja resultados reais na redução da gordura abdominal. Vai secar barriga e diminuir aquele estufamento. Dica: combine com a alimentação equilibrada para potencializar os resultados da caminha em casa. Faça Pilates em casa comigo e veja seu corpo transformar e suas dores sumirem. #caminhadaemcasa #pilates #secarbarriga Se você quer conhecer uma plataforma para estar PRATICANDO PILATES EM CASA de forma orientada e com um preço imbatível clica no link e vem ser meu aluno (a) de Pilates em casa! : https://nelymarfisio.hotmart.host/nova-pagina-c87af16d-ef26-4b48-8e18-97fdf55a685c O objetivo das nossas aulas de Pilates em casa é ajudar as pessoas a terem qualidade de vida, saúde e bem-estar através do movimento. Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal e as nossas aulas de Pilates em casa. Qualquer dúvida deixe nos comentários. https://www.youtube.com/embed/P-l_CYcTehw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23391 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EV_1VbEpjLM/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Intermediate Level L6 B | Warm-up Focus Warm-up focus is the 2nd category in my Reformer Category System. In this system, Warm-up exercises are those that flex the spine, rotate the spine and heat the body up like, Plies. Just as important as heating the body is, warming-up the spine. Articulating the spine in flexion and rotation prepares the body for the exercises to come. It takes our focus internally, due to the concentration required to correctly articulate the spine, and brings our attention to the body in preparation for class. The benefits of warming the spine up at the beginning of class are far reaching and greatly researched. Heating the body at the beginning of class is also a well established practice across many movement modalities because of the physiological benefits of heat in the body. This heat can prevent injuries. https://www.youtube.com/embed/EV_1VbEpjLM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23392 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NfUjqrbxcvk/hqdefault.jpg CÓMO ORGANIZAR TU SEMANA DE CALISTENIA (si tienes poco tiempo) ¿Llevas meses entrenando calistenia y sientes que no avanzas? El problema casi siempre no es el esfuerzo — es la estructura. En este vídeo te doy la organización semanal que uso con principiantes con la ayuda de @HerooFitness Son 3 días, 3 objetivos claros, sin solapar grupos musculares ni acumular fatiga innecesaria. Torso, pierna y cuerpo completo y te explico exactamente por qué en ese orden. Lo hacemos en tiempo real en el parque. Al final de cada día tienes una semana completa lista para empezar mañana. 📅 Organización recomendada Lunes → Torso | Miércoles → Pierna | Viernes → Full Body 00:44 Intro 03:35 Entreno Torso 06:15 Entreno Pierna 10:37 Entreno Fullbody Descubre más sobre el mundo Calisthenia Online: https://calisthenia.online/ Rellena el formulario para mi programa 1 a 1, fuerte y funcional con calisthenia: https://forms.gle/BGwmVVMXB2391A6PA Track: TWISTED, Crisys, ProdChxn, glossier - LUSTER Music provided by NoCopyrightSounds. Watch more NCS on YouTube: https://NCS.lnk.to/YouTubeAT Free Download / Stream: http://ncs.io/LUSTER https://www.youtube.com/embed/NfUjqrbxcvk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23393 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Nl0gk9INzR0/hqdefault.jpg 20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full body, No Equipment, No Repeats Burn calories and boost your cardio with this 20 minute all standing HIIT workout. No equipment, no repeats, just follow along for a fat burning session at home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/Nl0gk9INzR0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23395 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WcM6tS5Ry9Y/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Intermediate Level L6 A | Stability Focus In this program we will do a challenging, all over body workout. Its a step up from Level 5. Focusing on Stability. Your understanding of stability whilst moving through each exercise will be challenged. Your increased body awareness and movement patterns will be challenged too! Keeping certain body parts still and stable whilst moving others, is an essential component of the Pilates Method. Stability creates strength and mobility. The more stable our pelvic girdle is the stronger our core. The more stable our shoulder girdle is, the more range of motion our arms have. When our knees are stable our legs are stronger and when our ankles are stable it positively impacts our gait. https://www.youtube.com/embed/WcM6tS5Ry9Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23396 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5ttJTwUp0e4/hqdefault.jpg Do This Warm Up Before Your Workouts - Quick Full Body Warm Up Routine Get your body ready with this quick full body warm up routine. Perfect to increase blood flow, improve mobility, and prepare you for any workout. https://www.youtube.com/embed/5ttJTwUp0e4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23400 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GW01hwwmn3E/hqdefault.jpg 15 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats This 15-minute cardio HIIT workout is designed to help you burn fat, raise your heart rate, and work your full body from home. All standing, no equipment, and no repeat exercises. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/GW01hwwmn3E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23402 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5MCxjQ_boMQ/hqdefault.jpg No cometas este ERROR Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas En este vídeo Ana Galeote nos guía por una sesión de movilidad activa para ganar movilidad de cadera. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. 00:00 Bienvenida 00:22 Explicación 1:52 Ejercicio 1 3:20 Ejercicio 2 6:39 Ejercicio 3 10:02 Ejercicio 4 11:27 Ejercicio 5 13:02 Ejercicio 6 16:41 Ejercicio 7 19:30 Ejercicio 8 21:00 Respiración 22:08 Despedida https://www.youtube.com/embed/5MCxjQ_boMQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23403 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YT2vYdmqnjM/hqdefault.jpg HOMBROS SIN DOLOR: Movilidad y Fuerza para principiantes (sin gimnasio) ¿Te duelen los hombros sin razón aparente? La causa más común no es lesión: es un hombro bloqueado por falta de movilidad y activación. En este vídeo te enseño 5 ejercicios para principiantes que combinan movilidad de hombros y fuerza, sin gimnasio ni material. ───────────────────────────── 🕐 CONTENIDO DEL VÍDEO ───────────────────────────── 0:00 Por qué te duelen los hombros 1:05 Calentamiento 2:10 Ejercicios de Movilidad de hombro 3:26 Ejercicios de Fuerza de hombro 4:47 Cómo organizar 1 semana de fuerza y movilidad 5:16 Comparte la rutina Rellena el formulario para mi programa 1 a 1, fuerte y funcional con calisthenia: https://forms.gle/BGwmVVMXB2391A6PA 📌 RECURSOS ───────────────────────────── ▶ EP.1 Calistenia en Casa (rutina completa) → https://youtu.be/K2SsazXpA8M?si=k8u5bhtdtqBtdeDP ▶ Vídeo de movilidad de muñecas → https://youtu.be/su87wVIKszI?si=d1LH3LzrLWm96K2Z ───────────────────────────── 🔔 Suscríbete para no perderte el próximo episodio de la serie. #CallisteniaEnCasa #HombrossinDolor #MovilidadHombros #CalisteniaPrincipiantes #EjercicioEnCasa #FuerzaEnCasa https://www.youtube.com/embed/YT2vYdmqnjM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23404 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wSx0clOE7aw/hqdefault.jpg Faça Pilates em Casa 3 em 1 para Secar Barriga Tonificar Pernas e Levantar Glúteos Faça está aula de Pilates em Casa 3 em 1 para Secar barriga, tonificar pernas e levantar glúteos de forma eficiente e sem sair de casa. Esses exercícios de Pilates otimizam seu tempo e acabam com a flacidez corporal. Pilates em Casa 3 em 1 é excelente para quem possui pouco tempo para se exercitar e manter a saúde, com exercícios em casa que podem ser feitos por alunos iniciantes ao avançado. Movimentar o corpo é fundamental para manter a qualidade de vida e um corpo com mobilidade e livre de dores. Vamos, faça Pilates em casa 3 em 1 agora mesmo. #pilatesemcasa #pilatesempe #pilates Se você quer conhecer uma plataforma para estar PRATICANDO PILATES EM CASA de forma orientada e com um preço imbatível clica no link e vem ser meu aluno (a) de Pilates em casa! : https://nelymarfisio.hotmart.host/nova-pagina-c87af16d-ef26-4b48-8e18-97fdf55a685c O objetivo das nossas aulas de Pilates em casa é ajudar as pessoas a terem qualidade de vida, saúde e bem-estar através do movimento. Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal e as nossas aulas de Pilates em casa. Qualquer dúvida deixe nos comentários. https://www.youtube.com/embed/wSx0clOE7aw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23405 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VvflG3ou2zM/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Intermediate Level L5 F | Lunge & Hip Disassociation Focus Lunge & hip disassociation work focuses on moving the thighs in the hip sockets without moving the pelvis or spine. This creates pelvic stability and strength. https://www.youtube.com/embed/VvflG3ou2zM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23406 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LEI1Hcdw_0I/hqdefault.jpg Ejercicios para ALIVIAR tu dolor de CADERA Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas En este vídeo Ana Galeote nos guía por una sesión de movilidad activa para ganar movilidad de cadera. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. 00:00 Bienvenida 00:22 Explicación 1:52 Ejercicio 1 3:20 Ejercicio 2 6:39 Ejercicio 3 10:02 Ejercicio 4 11:27 Ejercicio 5 13:02 Ejercicio 6 16:41 Ejercicio 7 19:30 Ejercicio 8 21:00 Respiración 22:08 Despedida https://www.youtube.com/embed/LEI1Hcdw_0I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23407 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5UJpSbjrZAM/hqdefault.jpg 10 Minutos de Abdominales en Casa sin Material | Calistenia en Casa EP.2 Este entrenamiento está diseñado para trabajar el abdomen en profundidad, no el típico crunch de siempre. Vas a pasar por control lumbar, tensión isométrica y estabilidad antirotacional. Todo sin salir de casa. Sígueme en tiempo real: solo pon play y empieza. ───────────────────────────── EJERCICIOS DE HOY ───────────────────────────── 00:19 · Dead bug 01:17 · Crunch con pausa 02:17 · Hollow body hold 03:17 · Mountain climbers lentos 04:17 · Plank con toque de hombro 05:00 · Ronda 2 ───────────────────────────── SOBRE ESTA SERIE ───────────────────────────── Calistenia en Casa es una serie de entrenamientos en tiempo real, sin material y en menos de 15 minutos. Cada episodio trabaja un grupo muscular diferente con ejercicios de calistenia básica. EP.1 → https://youtu.be/K2SsazXpA8M?si=EOOwTyKEmyKpaO_z EP.2 → Este vídeo ───────────────────────────── MÁS RECURSOS ───────────────────────────── Consigue tu Primera Dominada (PDF) → https://calisthenia.online/empezar/ Rellena el formulario para mi programa 1 a 1, fuerte y funcional con calisthenia: https://forms.gle/BGwmVVMXB2391A6PA ───────────────────────────── #calistenia #abdominales #entrenamientoencasa https://www.youtube.com/embed/5UJpSbjrZAM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23408 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NJVIceI74PE/hqdefault.jpg 20 Min STANDING ABS Workout (No Equipment, No Repeats) 20 minute all standing abs workout to help burn calories, slim your waist, and strengthen your core. No equipment, no floor work, just a quick session you can do at home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/NJVIceI74PE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23409 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/p482b7MqkeQ/hqdefault.jpg Tu hombro necesita esto SÍ o SÍ Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas En este vídeo Ana Galeote nos explica su top 4 ejercicios para ganar movilidad de hombro. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. 00:00 Bienvenida 00:13 Healthy Movement 00:44 Top 4 - Rotación externa 2:49 Top 3 - CARs Hombro 7:34 Top 2 - Molino 10:08 Top 1 - Ángeles 14:40 Healthy Movement 15:02 Despedida https://www.youtube.com/embed/p482b7MqkeQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23412 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5RImvn0k__A/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Intermediate Level L5 E | Feet in Straps Focus Inside thigh strength and endurance is the focus of this workout. You will be introduced to some new Spinal Articulation exercises with the Feet-in-straps like Long Spine. Watch the video before trying these exercises as we arevweight bearing on the upper body and don't want the head rotated when doing this. You will feel the challenge of endurance required in the hamstrings (back of the legs) during these Feet-in-straps exercises. https://www.youtube.com/embed/5RImvn0k__A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23415 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AU3KPAyezDc/hqdefault.jpg FISIOTERAPIA PÉLVICA PARA BEXIGA CAÍDA – Comece hoje e sinta a diferença! Você sofre com bexiga caída (prolapso), sensação de peso na região íntima ou escapes de urina (incontinência urinária)? Neste vídeo, vou te mostrar como a fisioterapia pélvica pode ajudar no tratamento da bexiga caída, com exercícios simples, seguros e eficazes para fortalecer o assoalho pélvico sem sair de casa. Através de técnicas utilizadas na fisioterapia pélvica, você vai aprender a ativar corretamente os músculos responsáveis pela sustentação da bexiga, ajudando a reduzir sintomas, melhorar o controle urinário (escapes de xixi) e prevenir a piora do quadro, tudo de forma natural e progressiva. A bexiga baixa (cistocele) ocorre quando a bexiga desce para o canal vaginal devido ao enfraquecimento do assoalho pélvico. Os sintomas mais comuns incluem sensação de peso ou pressão na pelve, sensação de "bola" na vagina, incontinência urinária ao tossir/rir, dificuldade para esvaziar a bexiga e desconforto sexual. A saúde íntima feminina é muito afetada quando a mulher está com a bexiga caída (cistocele), por isso a importância do tratamento da bexiga caída, e do fortalecimento do assoalho pélvico. 💪 Indicado para: ✔ Mulheres com bexiga caída leve a moderada ✔ Pós-parto ✔ Mulheres acima dos 40 anos ✔ Quem sofre com perda urinária ⚠️ Importante: Em casos mais avançados, procure avaliação com um profissional especializado em fisioterapia pélvica. 👉 Assista até o final e comece hoje mesmo a cuidar da sua saúde íntima! 🔔 Inscreva-se no canal para mais vídeos de: Pilates em casa, fortalecimento do corpo, saúde da mulher e exercícios terapêuticos. #bexigacaída #assoalhopelvico #pilatespelvico Se você quer conhecer uma plataforma para estar PRATICANDO PILATES EM CASA de forma orientada e com um preço imbatível clica no link e vem ser meu aluno (a) de Pilates em casa! : https://nelymarfisio.hotmart.host/nova-pagina-c87af16d-ef26-4b48-8e18-97fdf55a685c Assista também: ° Pilates pélvico em pé: https://youtu.be/C4LwqQTwOPQ ° Playlist PILATES PÉLVICO: https://www.youtube.com/watch?v=ktVN07h2rfg&list=PL26GiaTZS1GYZNIr6quvxBFxIT https://www.youtube.com/embed/AU3KPAyezDc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23416 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9-uOmIiMqD8/hqdefault.jpg BURN 500 CALORIES with this 30 Minute ALL STANDING Cardio HIIT Workout 30 min full body cardio HIIT workout to burn calories, improve endurance, and get your heart pumping. All standing, no equipment, and no repeats. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/9-uOmIiMqD8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23417 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ri4ivoFJJlk/hqdefault.jpg 5 Ejercicios para el DOLOR de Hombro Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas En este vídeo Ana Galeote nos explica 5 ejercicios de movilidad de hombro que van a ayudarte a aliviar el dolor, mejorar la biomecánica y ganar movilidad. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. 00:00 Bienvenido 00:33 Explicación 4:36 Ejercicio 1 - Rotaciones 8:13 Ejercicio 2 - Escápulas 11:50 Ejercicio 3 - Isométrico de extensión 15:36 Ejercicio 4 - Lift off flexión 19:24 Ejercicio 5 - Rotación externa 23:55 Mi programa https://www.youtube.com/embed/ri4ivoFJJlk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23419 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Vcf_bNeP2eQ/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Intermediate Level L5 D | Abdominal Focus In Level 5 abdominal work, we are doing an all over body workout focusing on building more strength and endurance in the abs. We have honed our ability to engage the shoulder girdle stabilisers whilst flexing the spine. The strength gained from Levels 1- 4 is established and Level 5 will now testing that strength. We start to focus on stabilising both the front and back of the scapula, by keeping wide at the front and back of the shoulder girdle. This is technical. This is what the more advanced exercises start to demand. Watch out for the shoulders protracting. This indicates the posterior stabilisers are not engaged and the anterior shoulder muscles are over working. https://www.youtube.com/embed/Vcf_bNeP2eQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23420 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-RaSp3kQx5U/hqdefault.jpg 30 Min Lower Body Dumbbell Workout for Strong Legs & Glutes at Home Build strong legs and glutes with this 30 minute lower body dumbbell workout you can do from home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/-RaSp3kQx5U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23421 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0bQb6iQYWtA/hqdefault.jpg 4 Ejercicios de Movilidad de Hombro Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas En este vídeo Ana Galeote nos explica su top 4 ejercicios para ganar movilidad de hombro. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. 00:00 Bienvenida 00:13 Healthy Movement 00:44 Top 4 - Rotación externa 2:49 Top 3 - CARs Hombro 7:34 Top 2 - Molino 10:08 Top 1 - Ángeles 14:40 Healthy Movement 15:02 Despedida https://www.youtube.com/embed/0bQb6iQYWtA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23422 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U3thQIUyKh0/hqdefault.jpg DOR NO JOELHO FAÇA ISSO TODOS OS DIAS! Pilates em Casa para Alívio Rápido e Duradouro da Artrose Sofrendo com dor no joelho por causa da artrose? Neste vídeo você vai aprender uma sequência de Pilates em casa para aliviar a dor no joelho de forma rápida e duradoura, fortalecendo a musculatura e protegendo suas articulações, tratando assim sua artrose no joelho. Os exercícios de Pilates são simples, seguros e ideais para quem sente dor ao caminhar, subir escadas ou até mesmo em repouso. O Pilates é fundamental no tratamento da artrose no joelho por fortalecer os músculos ao redor da articulação (quadríceps, isquiotibiais e glúteos) sem impacto, reduzindo dores e a carga no joelho. Ele melhora a mobilidade, a flexibilidade e o alinhamento postural, facilitando atividades diárias como caminhar e subir escadas. Principais Benefícios do Pilates na Artrose de Joelho: - Baixo Impacto: Movimentos controlados e lentos que protegem a articulação desgastada. - Fortalecimento Muscular: Músculos fortes estabilizam o joelho, aliviando o estresse na cartilagem e podendo diminuir a dor em até 30%. - Melhora da Funcionalidade: Aumento da amplitude de movimento e equilíbrio, reduzindo rigidez. - Consciência Corporal: Corrige desalinhamentos posturais que podem estar sobrecarregando o joelho. Os exercícios desta aula de Pilates em casa para artrose no joelho podem ser feitos por qualquer pessoa, de qualquer idade. O principal para obter resultados no tratamento da artrose no joelho é constância, realizar os exercícios de Pilates pelo menos 3 vezes na semana, só assim você irá acabar com sua dor no joelho. Importante: Se a dor for intensa ou persistir, procure um profissional de saúde. Aproveite e se inscreva no canal para mais aulas de Pilates em casa! #artrosejoelho #dornojoelho #pilatesemcasa Se você quer conhecer uma plataforma para estar PRATICANDO PILATES EM CASA de forma orientada e com um preço imbatível clica no link e vem ser meu aluno (a) de Pilates em casa! : https://nelymarfisio.hotmart.host/nova-pagina-c87af16d-ef26-4b48-8e18-97fdf55a685c Assista também: ° PLAYLIST PRATICANDO PILATES EM CASA: https://www.youtube.c https://www.youtube.com/embed/U3thQIUyKh0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23423 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/23SrP5_8pzQ/hqdefault.jpg CÓMO HACER DOMINADAS (Aunque Nunca Hayas Podido) Sabías que aprender tu primera dominada no es cuestión de fuerza… es cuestión de estrategia. Si nunca has podido hacer una dominada, este vídeo es para ti. Te enseño paso a paso cómo empezar desde cero, incluso si ahora mismo no puedes hacer ni una. Vamos a trabajar: -Ejercicios progresivos reales -Técnica correcta desde el inicio -Errores que te están frenando -Cómo ganar fuerza aunque seas principiante 💪Descarga la Guía Completa de Dominadas con la Rutina Completa aquí: https://calisthenia.online/empezar 🚀 ¿Quieres ir más rápido? Si quieres un plan paso a paso para ponerte en forma, perder grasa y conseguir un cuerpo fuerte y funcional entrenando en casa: 👉 Aplica a mi programa Fuerte y Funcional con Calistenia https://forms.gle/oJGaBbKyLQmqLDvj8 #dominada #comohacerdominadas #primeradominada #dominadasprincipiantes https://www.youtube.com/embed/23SrP5_8pzQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23424 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_M3KCCc3G_s/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Intermediate Level L5 C | Leg & Footwork Focus You are feeling strong and have a solid foundation from successfully completing the previous levels. You know how to engage your legs and connect with your feet to legs and whole body. This level solidifies what you have learnt so far and adding some new repertoire like Buttlifter and Grasshoper Prep. Fun! Its an all over body workout that asks you to connect to your feet and legs during abdominal work and Arm Work and Feet-in-straps Work and….every exercise really. You will feel long and strong (and maybe a little shaky in the legs:) after this workout. All the signs you are starting to do every exercise like its an all over body challenge. https://www.youtube.com/embed/_M3KCCc3G_s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23425 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JyOKVBgZgg8/hqdefault.jpg BURN 1000 CALORIES With This 60 Min ALL STANDING CARDIO HIIT Workout (No equipment, at Home) Burn calories, lose fat, and boost your cardio with this 60-minute all standing HIIT workout. A full body no-equipment session at home designed to keep you moving and sweating without touching the floor. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/JyOKVBgZgg8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23427 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gVLxCdOnsBY/hqdefault.jpg Así es la recuperación de una operación de menisco de rodilla Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Newsletter: https://mailchi.mp/physiowods/suscripcionphysiowods Los 3 Mejores Ejercicios para la Lesión de Menisco | Fisioterapia Rodilla En este vídeo Ana Galeote nos explica 3 Ejercicios de Rehabilitación para la lesión del menisco. Estos ejercicios se pueden utilizar en una rehabilitación conservadora (sin cirugía) o en la rehabilitación postquirúrgica de menisco. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad. ---Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/c/PHYSIOWODS/?sub_confirmation=1 Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro: https://www.physiowods.com/protocolodolorhombro Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: https://www.physiowods.com/contacto --- VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en HEIM CrossFit @CROSSFITPINTO https://www.youtube.com/embed/gVLxCdOnsBY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23428 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PACFmW_n8lk/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Intermediate Level L5 B | Warm-up Focus Warm-up focus is based on my Category System. In this system, Warm-up exercises are those that flex the spine, rotate the spine and heat the body up like Plies. Heating the body is an important component in exercise physiology when we are working out or training. Articulating the spine in flexion and rotation prepares the body for the exercises to come. It takes our focus internally, due to the concentration required to correctly articulate the spine, and brings our attention to the body in preparation for class. The benefits of warming the spine up at the beginning of class are far reaching and greatly researched. Heating the body at the beginning of class is also a well established practice across many movement modalities because of the physiological benefits of heat being produced to prevent injuries. https://www.youtube.com/embed/PACFmW_n8lk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23430 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tamJfhKQSQQ/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Intermediate Level L5 A | Stability Focus An essential component of the Pilates Method is keeping certain body parts still and stable whilst moving others. This program is a step up from Level 4. We will do a challenging all over body workout starting to gear up towards more advanced repertoire, but whilst focusing on Stability. Stability creates strength and mobility. The more stable our pelvic girdle is the stronger our core. The more stable our shoulder girdle is, the more range of motion our arms have. When our knees are stable our legs are stronger and when our ankles are stable it positively impacts our gait. Your understanding of stability whilst moving through each exercise will be challenged in this program. Your increased body awareness and movement patterns will be tested. Enjoy! https://www.youtube.com/embed/tamJfhKQSQQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23432 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZvcNX8PQsmg/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Beg/Int Level L4 G | Short & Long Box Focus www.nellh.tv 10min PREVIEW Visit https://nellh.tv to view this entire workout and explore our full range of Pilates workout programs! In this all over body workout we focus on the reformer box exercises. https://www.youtube.com/embed/ZvcNX8PQsmg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23433 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XiManaG1h7M/hqdefault.jpg ACABE com a Flacidez na Parte Interna da Coxa em Casa (Treino Rápido e Poderoso!) Quer acabar com a flacidez na parte interna da coxa sem sair de casa? Nesta aula de Pilates você vai aprender exercícios em casa rápidos e poderosos focados nos adutores (parte interna da coxa) para deixar suas pernas mais firmes, definidas e fortes. Este treino de Pilates em casa é perfeito para quem quer tonificar a coxa interna, reduzir a flacidez e melhorar o contorno das pernas com exercícios de Pilates simples e eficazes. A parte interna da coxa (adutores) é uma região difícil de trabalhar, por isso mas comum ter flacidez, por isso resolvi fazer esta aula de Pilates para ajudar a todos que querem saber como endurecer coxa interna. Faça esse treino de Pilates em casa de 3 a 4 vezes por semana para melhores resultados! #exercíciosemcasa #adutores #pilates Se você quer conhecer uma plataforma para estar PRATICANDO PILATES EM CASA de forma orientada e com um preço imbatível clica no link e vem ser meu aluno (a) de Pilates em casa! : https://nelymarfisio.hotmart.host/nova-pagina-c87af16d-ef26-4b48-8e18-97fdf55a685c Assista também: ° Desafio da Prancha: 5 Exercícios Poderosos para Secar Barriga e Fortalecer a Coluna | Pilates em Casa: https://youtu.be/5mbZJ_q4gLM ° Pilates em Pé em Casa para Iniciantes| Aula Fácil Sem Equipamentos: https://youtu.be/A-LT732oHOI ° Abdominais em Pé com Pilates: Queime Gordura e Fortaleça o Core: https://youtu.be/pC9qK8xrBkU O objetivo das nossas aulas de Pilates em casa é ajudar as pessoas a terem qualidade de vida, saúde e bem-estar através do movimento. Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal e as nossas aulas de Pilates em casa. Qualquer dúvida deixe nos comentários. https://www.youtube.com/embed/XiManaG1h7M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23434 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5Shz7PcQaFk/hqdefault.jpg ¿Te han operado del menisco? Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Newsletter: https://mailchi.mp/physiowods/suscripcionphysiowods Los 3 Mejores Ejercicios para la Lesión de Menisco | Fisioterapia Rodilla En este vídeo Ana Galeote nos explica 3 Ejercicios de Rehabilitación para la lesión del menisco. Estos ejercicios se pueden utilizar en una rehabilitación conservadora (sin cirugía) o en la rehabilitación postquirúrgica de menisco. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad. ---Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/c/PHYSIOWODS/?sub_confirmation=1 Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro: https://www.physiowods.com/protocolodolorhombro Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: https://www.physiowods.com/contacto --- VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en HEIM CrossFit @CROSSFITPINTO https://www.youtube.com/embed/5Shz7PcQaFk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23435 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dUgCCzwiOIU/hqdefault.jpg 30 Min Full Body Workout at Home for Toning & Strength (No Equipment, No Jumping) Strengthen your entire body with this 30 minute full body workout. No equipment needed, just follow along from home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/dUgCCzwiOIU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23436 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K2SsazXpA8M/hqdefault.jpg Entrena Calistenia en Casa en Tiempo Real - Rutina de Fuerza para Principiantes. EP. 1 35 minutos de calistenia en casa en tiempo real. Sin excusas, sin gym, sin experiencia previa necesaria. Esta es la segunda entrega de la serie Calistenia en Casa — el entrenamiento que más subs han pedido desde el EP.1. Hoy trabajamos fuerza real con tu peso corporal, una barra de paralelas o una banda elástica. Nada más. ¿Qué vamos a entrenar? Ejercicios de empuje, tirón y core con progresiones para todos los niveles. Cada serie tiene 1 minuto de descanso guiado — entrenas conmigo, en tiempo real, sin pausar el vídeo. Material necesario: ✅ Tu cuerpo ✅ Barra de paralelas O banda elástica (una de las dos, no las dos) ✅ Suelo 🔴 ¿Quieres un programa estructurado para los próximos meses? Rellena este formulario para saber si te puede ayudar👇 https://forms.gle/oJGaBbKyLQmqLDvj8 ⬅️ Si aún no has visto el EP.1, empieza por aquí: https://youtu.be/AKci_ika5h4?si=MaC9_C38B6WYm4Jx 📲 Sígueme en Instagram para más contenido de calistenia diario: @nicolasreyero Créditos musicales: Track 1: MRJay, STM - Victim | Witch House | NCS - Copyright Free Music Track 2: Vanze - Forever (feat. Brenton Mattheus) | Progressive House | NCS - Copyright Free Music Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ncs.io/victim · ncs.io/forever Music from #InAudio: https://inaudio.org/Upbeat Sport Rock by Infraction 5 tracks [Copyright Free Music] / Get Wild #calistenia #calisteniaencasa #entrenamientoencasa #principiantes #rutinaencasa #fuerza #calisthenics #sinmaterial #workout https://forms.gle/BGwmVVMXB2391A6PA https://www.youtube.com/embed/K2SsazXpA8M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23437 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B9Ngd-ST3Wg/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Beg/Int Lunge & Hip Disassociation L4 F www.nellh.tv 10min PREVIEW Visit https://nellh.tv to view this entire workout and explore our full range of Pilates workout programs! Lunge & hip disassociation work focuses on moving the thighs in the hip sockets without moving the pelvis or spine. This creates pelvic stability and strength. https://www.youtube.com/embed/B9Ngd-ST3Wg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23439 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5nulzE_d3Po/hqdefault.jpg 20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats Burn lots of calories and boost your cardio with this 20 min all standing HIIT workout you can do at home. No equipment and no repeats. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/5nulzE_d3Po?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23440 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mAUl9JP-k4s/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Beg/Int Level L4 E | Feet-in-straps Focus www.nellh.tv 10min PREVIEW Visit https://nellh.tv to view this entire workout and explore our full range of Pilates workout programs! Pelvis stability is challenged by increasing the range of motion in the hips as we introduce some new Feet-in-straps exercises that increase hip mobility. A focus on stabilising the torso via deep pelvic floor muscles firing to aid transversus abdominis and contracting the obliques with the multifidus muscle to resist rotation. https://www.youtube.com/embed/mAUl9JP-k4s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23442 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oZIqEHYMn2A/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Beg/Int Level L4 D | Abdominal Focus www.nellh.tv PREVIEW Visit https://nellh.tv to view this entire workout and explore our full range of Pilates workout programs! In these workouts we will be doing an all-over body workout, whilst focusing our abdominal strength and endurance. The latts and mid-back stabilisers are a vital part of a strong Powerhouse. By Level 4 we feel the strength and connection of the scapula stabilisers and are able to integrate that connection with the abdominal exercises. https://www.youtube.com/embed/oZIqEHYMn2A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23443 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/855Q8FskKtc/hqdefault.jpg 💊 Tu dosis de Anatomía Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Newsletter: https://mailchi.mp/physiowods/suscripcionphysiowods Los 3 Mejores Ejercicios para la Lesión de Menisco | Fisioterapia Rodilla En este vídeo Ana Galeote nos explica 3 Ejercicios de Rehabilitación para la lesión del menisco. Estos ejercicios se pueden utilizar en una rehabilitación conservadora (sin cirugía) o en la rehabilitación postquirúrgica de menisco. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad. ---Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/c/PHYSIOWODS/?sub_confirmation=1 Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro: https://www.physiowods.com/protocolodolorhombro Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: https://www.physiowods.com/contacto --- VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en HEIM CrossFit @CROSSFITPINTO https://www.youtube.com/embed/855Q8FskKtc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23445 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qxBgFBSyhrk/hqdefault.jpg 20 Min Full Body Dumbbell Workout at Home to Sculpt & Strengthen (No Repeats) Build strength and train your full body with this 20 minute intense dumbbell workout. No repeats, just follow along for an efficient strength training at home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/qxBgFBSyhrk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23446 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vth6QTCLtTc/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Beg\Int Level L4 C | Leg & Foot Work Focus www.nellh.tv 10min PREVIEW Visit https://nellh.tv to view this entire workout and explore our full range of Pilates workout programs! Level 4 is a step up from the previous levels with emphasising endurance of the legs, glutes and calves. As the exercise demands increase over the levels, you will notice balance challenges are introduced like Full lUnge with Pole. These exercises are a hint of the more advanced exercises to come in the consecutive levels. It's very important to build our technique up progressively. Make sure you can do all these exercises in this Level before progressing to Level 5. It's worth the time and investment as Level 4 feels like a bridge to the more advanced exercises. Enjoy the challenge and slow and steady wins the race. https://www.youtube.com/embed/vth6QTCLtTc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23448 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mjJLoX83VZE/hqdefault.jpg PILATES EM CASA: 15 Minutos que Vão Transformar Seu Corpo Quer fortalecer seu corpo sem sair de casa? Nesta aula de Pilates em Casa você vai melhorar a postura, ortalecer o abdômen, pernas, braços e glúteos. Uma aula de Pilates completa para Iniciantes. Os exercícios de Pilates em casa ajudam a melhorar a mobilidade, reduzir dores nas costas, fortalecer os músculos profundos e aumentar a consciência corporal. Mesmo que você nunca tenha feito Pilates, este treino é simples,seguro e eficiente. Pratique comigo essa sequência de Pilates em casa para corpo inteiro e sinta seu corpo transformar. Se você quer cuidar do corpo e da saúde com Pilates, este treino é para você! #pilatesemcasa #pilatesiniciantes #pilatessolo Se você quer conhecer uma plataforma para estar PRATICANDO PILATES EM CASA de forma orientada e com um preço imbatível clica no link e vem ser meu aluno (a) de Pilates em casa! : https://nelymarfisio.hotmart.host/nova-pagina-c87af16d-ef26-4b48-8e18-97fdf55a685c Assista também: ° Pilates em Pé para Iniciantes: Treino Completo para Fortalecer o Corpo em Casa: https://youtu.be/gHGgBNqZqlg ° Desafio da Prancha: 5 Exercícios Poderosos para Secar Barriga e Fortalecer a Coluna | Pilates em Casa: https://youtu.be/5mbZJ_q4gLM ° Pilates em Pé em Casa para Iniciantes| Aula Fácil Sem Equipamentos: https://youtu.be/A-LT732oHOI O objetivo das nossas aulas de Pilates em casa é ajudar as pessoas a terem qualidade de vida, saúde e bem-estar através do movimento. Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal e as nossas aulas de Pilates em casa. Qualquer dúvida deixe nos comentários. https://www.youtube.com/embed/mjJLoX83VZE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23449 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3G8oDSABTq8/hqdefault.jpg Mejores Ejercicios para la Lesión de Menisco Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Newsletter: https://mailchi.mp/physiowods/suscripcionphysiowods Los 3 Mejores Ejercicios para la Lesión de Menisco | Fisioterapia Rodilla En este vídeo Ana Galeote nos explica 3 Ejercicios de Rehabilitación para la lesión del menisco. Estos ejercicios se pueden utilizar en una rehabilitación conservadora (sin cirugía) o en la rehabilitación postquirúrgica de menisco. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad. ---Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/c/PHYSIOWODS/?sub_confirmation=1 Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro: https://www.physiowods.com/protocolodolorhombro Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: https://www.physiowods.com/contacto --- VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en HEIM CrossFit @CROSSFITPINTO https://www.youtube.com/embed/3G8oDSABTq8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23450 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uL7DTmk8U9A/hqdefault.jpg 15 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, at Home Burn calories and push your cardio with this 15 minute fat burning workout. No equipment needed, just follow along for a full body HIIT at home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/uL7DTmk8U9A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23451 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IFjBUm4QOl4/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Beg/Int Level L4 B | Warm-up Work Focus www.nellh.tv 10min PREVIEW Visit https://nellh.tv to view this entire workout and explore our full range of Pilates workout programs! Warm-up focus is based on my Category System. In this system, Warm-up exercises are those that flex the spine, rotate the spine and heat the body up like Plies. Heating the body is an important component in exercise physiology when we are working out or training. Articulating the spine in flexion and rotation prepares the body for the exercises to come. It takes our focus internally, due to the concentration required to correctly articulate the spine, and brings our attention to the body in preparation for class. The benefits of warming the spine up at the beginning of class are far reaching and greatly researched. Heating the body at the beginning of class is also a well established practice across many movement modalities because of the physiological benefits of heat being produced to prevent injuries. https://www.youtube.com/embed/IFjBUm4QOl4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23453 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HIwRIluabmM/hqdefault.jpg 4 EJERCICIOS para una SENTADILLA perfecta Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en C1 CrossFit -- ¿Quieres mejorar tu sentadilla, ganar profundidad y sentir tus rodillas, tobillos y caderas más libres y estables? En este vídeo te guío en una sesión completa de movilidad para la sentadilla, perfecta para hacer antes de entrenar, como calentamiento o como rutina diaria para mejorar tu técnica. Vamos a trabajar la movilidad de tobillo, rodilla y cadera, tres articulaciones clave para una sentadilla cómoda, estable y sin dolor. Durante la sesión encontrarás: ✅ Ejercicios de movilidad articular para liberar restricciones ✅ Activación muscular para crear estabilidad ✅ Trabajo de control motor para integrar el movimiento Si te cuesta bajar profundo, notas rigidez en los tobillos, molestias en las rodillas o tensión en la cadera, esta sesión te ayudará a recuperar rango de movimiento, mejorar la mecánica y sentirte más seguro en tu sentadilla —tanto si entrenas fuerza, CrossFit, halterofilia o simplemente quieres moverte mejor en tu día a día. 📌 Este vídeo es contenido educativo e informativo y no sustituye la valoración individual de un profesional. Suscríbete para más rutinas de movilidad, fuerza y salud articular 💪✨ 00:00 Bienvenida 00:28 Mi Libro 1:28 Técnica Sentadilla 4:29 Ejercicio 1 - Tobillo 7:29 Ejercicio 2 - Rodilla 10:29 Ejercicio 3 - Cadera 15:57 Ejercicio 4 - Sentadilla profunda 18:38 Ejercicio 5 - Sentadilla con peso 20:47 Mi programa Healthy Movement 21:45 Despedida https://www.youtube.com/embed/HIwRIluabmM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23455 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uLss9Mkp-RA/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Beg/Int Level L4 A | Stability Focus www.nellh.tv 10min PREVIEW Visit https://nellh.tv to view this entire workout and explore our full range of Pilates workout programs! Keeping certain body parts still and stable whilst moving others, is an essential component of the Pilates Method. In this program we will do a more challenging all over body workout than Level 3, but whilst focusing on Stability. Stability creates strength and mobility. The more stable our pelvic girdle is the stronger our core. The more stable our shoulder girdle is, the more range of motion our arms have. When our knees are stable our legs are stronger and when our ankles are stable it positively impacts our gait. Your understanding of stability whilst moving through each exercise will be challenged in this program. Your increased body awareness and movement patterns will be tested. Enjoy! https://www.youtube.com/embed/uLss9Mkp-RA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23456 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/su87wVIKszI/hqdefault.jpg Cómo Fortalecer las Muñecas para Calistenia - Guía para Principiantes ¿Te duelen las muñecas al hacer flexiones, fondos o dominadas? No es debilidad. Es que nadie te ha enseñado a prepararlas. En este vídeo te explico por qué duelen las muñecas en calistenia y te doy un protocolo de 15 minutos con calentamiento, movilidad y fuerza específica para eliminar ese dolor y no volver a frenarte. Rellena el formulario para mi programa 1 a 1, fuerte y funcional con calisthenia: https://forms.gle/BGwmVVMXB2391A6PA Descubre más sobre el mundo Calisthenia Online: https://calisthenia.online/ 0:00 Intro 1:22 Calentamiento Muñecas 2:43 Movilidad Muñecas 4:40 Fuerza Muñecas 8:30 Últimos consejos #CalisteniaEnCasa #DolordeMuñecas #FortalecetusMuñecas #Calistenia #EntrenamientoEnCasa #MovilidadMuñecas #CalisteniaPrincipiantes #EjerciciosEnCasa #RutinaEnCasa https://www.youtube.com/embed/su87wVIKszI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23457 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aVjhx85abYg/hqdefault.jpg 20 Min STANDING ABS Workout (No Equipment, No Repeats) 20 minute all standing abs workout to help burn calories, slim your waist, and strengthen your core. No equipment, no floor work, just a quick session you can do at home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/aVjhx85abYg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23458 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gHGgBNqZqlg/hqdefault.jpg Pilates em Pé para Iniciantes: Treino Completo para Fortalecer o Corpo em Casa Quer começar no Pilates mas não gosta de exercícios no chão? Neste vídeo você vai aprender um treino completo de Pilates em pé para iniciantes, perfeito para fortalecer o corpo inteiro em casa, melhorar a postura e ganhar mais equilíbrio e mobilidade. Os exercícios de Pilates em pé são ideais para quem está começando, para quem quer fazer Pilates em casa ou para quem busca fortalecer abdômen, pernas, glúteos sem impacto. Essa aula de Pilates para iniciantes é simples, segura e eficaz, ajudando a você a desenvolver força, estabilidade e consciência corporal. Pilates em casas para iniciantes é perfeito para você que quer começar a praticar Pilates de forma simples e segura. Vamos começar nossa Aula de Pilates em pé em casa. #pilatesempe #pilatesemcasa #pilatesiniciantes O objetivo das nossas aulas de Pilates em casa é ajudar as pessoas a terem qualidade de vida, saúde e bem-estar através do movimento. Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal e as nossas aulas de Pilates em casa. Qualquer dúvida deixe nos comentários. https://www.youtube.com/embed/gHGgBNqZqlg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23459 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L82dDu8u3qk/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Beg/Int Level L3 F | Lunge & Disassociation www.nellh.tv 10min PREVIEW Visit https://nellh.tv to view this entire workout and explore our full range of Pilates workout programs! Lunge & hip disassociation work focuses on moving the thighs in the hip sockets without moving the pelvis or spine. This creates pelvic stability and strength. https://www.youtube.com/embed/L82dDu8u3qk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23461 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/onpZ2Pw287A/hqdefault.jpg 4 Ejercicios de Movilidad SENTADILLA Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas En este vídeo Ana Galeote nos explica 4 ejercicios de movilidad para tobillo, rodilla y cadera que te ayudarán a ganar movilidad para la ejecución de la sentadilla profunda. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. 00:00 Bienvenida 00:29 Ejercicio 1 - Balanceos en 1/2 Split 3:54 Ejercicio 2 - Shin rolls 6:27 Ejercicio 3 - Zancada KOT 10:50 Ejercicio 4 - Sentadilla ciclista 15:45 Mi programa 16:02 Despedida https://www.youtube.com/embed/onpZ2Pw287A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23462 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fleFCoQmF6I/hqdefault.jpg 20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats Burn calories and improve your cardio from home with this 20 min all standing HIIT workout. No equipment and no repeats. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/fleFCoQmF6I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23464 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D030VTsyDRo/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Beg/Int Level L3 E | Feet-in-Straps Focus Visit https://nellh.tv to view this entire workout and explore our full range of Pilates workout programs! We add a stability challenge to Feet-in-straps by incorporating spacers like a Triadball (Pilates ball) to see if we are able to do the exercises without the ball moving. This is a great tool to see if we have muscles that are more dominant than others. By incorporating the ball and making sure we don’t move it, we work our muscles in a more balanced way. https://www.youtube.com/embed/D030VTsyDRo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23465 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xylZZP8rCyE/hqdefault.jpg 30 Min Lower Body Workout With Dumbbells at Home - Strong Legs & Glutes Build strength and muscle in your legs and glutes with this 30 minute lower body dumbbell workout you can do from home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/xylZZP8rCyE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23466 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sC2Jy32aoTM/hqdefault.jpg RUTINA de CALISTENIA EN CASA para PRINCIPIANTES - Entrena Conmigo ¿Quieres empezar calistenia en casa pero no sabes por dónde empezar? En este vídeo tienes un entrenamiento completo de 13 minutos para trabajar todo el cuerpo desde cero, con calentamiento incluido y sin complicaciones. Es perfecto si eres principiante o si quieres volver a ponerte en forma sin necesidad de gimnasio. 💪 ¿Qué incluye? -Calentamiento guiado -Rutina full body (piernas, empuje, tirón y core) -Opciones adaptadas a tu nivel -Solo necesitas unas barras paralelas o una banda elástica Hazlo conmigo, sigue el ritmo y céntrate en moverte. No necesitas hacerlo perfecto, solo empezar. 🔥 Recomendación: haz este entrenamiento 3 veces por semana y notarás cambios en tu energía, fuerza y condición física. Si quieres ir un paso más allá y necesitas un plan adaptado a ti para perder grasa, ganar fuerza y conseguir un cuerpo atlético, tienes mi programa “Fuerte y Funcional con Calistenia” en el enlace de abajo: https://forms.gle/BGwmVVMXB2391A6PA https://www.youtube.com/embed/sC2Jy32aoTM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23467 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0OI0Ftb-xZE/hqdefault.jpg Pilates Reformer Workout | Beg/Int Level L3 D | Abdominal Focus www.nellh.tv 10min PREVIEW Visit https://nellh.tv to view this entire workout and explore our full range of Pilates workout programs! We are honing our ability to engage the shoulder girdle stabilisers whilst flexing the spine to strengthen the abdominals. In these workouts we will be doing an all-over body workout, whilst focusing our abdominal connection. Integrating the latts with abdominals strength can be very challenging when first starting Pilates. But in fact, the latts and mid-back stabilisers are part of the Powerhouse. The core gets stronger not only when we strengthen and stabilise the lumbopelvic region but also when we strengthen the scapula stabilisers. https://www.youtube.com/embed/0OI0Ftb-xZE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23468 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Xbyc51TCAjE/hqdefault.jpg ¿Te pasa esto? Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en C1 CrossFit -- ¿Quieres mejorar tu sentadilla, ganar profundidad y sentir tus rodillas, tobillos y caderas más libres y estables? En este vídeo te guío en una sesión completa de movilidad para la sentadilla, perfecta para hacer antes de entrenar, como calentamiento o como rutina diaria para mejorar tu técnica. Vamos a trabajar la movilidad de tobillo, rodilla y cadera, tres articulaciones clave para una sentadilla cómoda, estable y sin dolor. Durante la sesión encontrarás: ✅ Ejercicios de movilidad articular para liberar restricciones ✅ Activación muscular para crear estabilidad ✅ Trabajo de control motor para integrar el movimiento Si te cuesta bajar profundo, notas rigidez en los tobillos, molestias en las rodillas o tensión en la cadera, esta sesión te ayudará a recuperar rango de movimiento, mejorar la mecánica y sentirte más seguro en tu sentadilla —tanto si entrenas fuerza, CrossFit, halterofilia o simplemente quieres moverte mejor en tu día a día. 📌 Este vídeo es contenido educativo e informativo y no sustituye la valoración individual de un profesional. Suscríbete para más rutinas de movilidad, fuerza y salud articular 💪✨ 00:00 Bienvenida 00:28 Mi Libro 1:28 Técnica Sentadilla 4:29 Ejercicio 1 - Tobillo 7:29 Ejercicio 2 - Rodilla 10:29 Ejercicio 3 - Cadera 15:57 Ejercicio 4 - Sentadilla profunda 18:38 Ejercicio 5 - Sentadilla con peso 20:47 Mi programa Healthy Movement 21:45 Despedida https://www.youtube.com/embed/Xbyc51TCAjE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23469 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SP-I2WEQI0E/hqdefault.jpg 45 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Burn 1000 Calories, Full Body, No Equipment Burn calories and improve your cardio from home with this 45 minute all standing HIIT workout. No equipment needed. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/SP-I2WEQI0E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23471 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/isg8b84gZTc/hqdefault.jpg Sarcopenia Nunca Mais! 5 Exercícios de Pilates para Recuperar Força e Massa Muscular depois dos 50 Neste vídeo ¨Sarcopenia Nunca Mais! 5 exercícios de Pilates para Recuperar Força e Massa Muscular depois dos 50¨, você vai aprender uma sequência simples e eficaz para fortalecer o corpo, ativar os músculos e melhorar a qualidade de vida. Sarcopenia é a perda progressiva e generalizada de massa, força e função muscular esquelética, comum no envelhecimento, especialmente após os 60 anos, mas que pode iniciar aos 30. Causa fraqueza, dificuldades funcionais (subir escadas, levantar), maior risco de quedas. Mas a boa notícia é que exercícios de Pilates podem ajudar a recuperar força, equilíbrio e mobilidade de forma segura e uma alimentação rica em proteína para aumentar a síntese muscular. Detalhes Principais sobre Sarcopenia: O que é: Doença caracterizada pela diminuição da quantidade e qualidade dos músculos, resultando em menor desempenho físico. Causas: A principal causa é o envelhecimento, mas também é impulsionada por sedentarismo, má nutrição, alterações hormonais (testosterona, hormônio do crescimento) e doenças crônicas (câncer, diabetes, DPOC). Sintomas: Fraqueza muscular (ex: dificuldade em abrir potes ou carregar sacolas), redução da velocidade da marcha, lentidão, cansaço e perda de equilíbrio. Diagnóstico: Avaliação clínica, testes de força (como a preensão palmar ou o teste de sentar e levantar da cadeira) e medição da massa muscular (ex: bioimpedância, ressonância, ou circunferência da panturrilha). O Pilates em casa é excelente para manter os músculos ativos, proteger as articulações e prevenir fraqueza muscular, sendo indicado para todas as idades. Pratique Pilates aqui no Canal Nelymar Bento Pilates regularmente e sinta seu corpo mais forte, estável e cheio de energia! #sarcopenia #pilates #pilatesemcasa Se você quer conhecer uma plataforma para estar PRATICANDO PILATES EM CASA de forma orientada e com um preço imbatível clica no link e vem ser meu aluno (a) de Pilates em casa! : https://nelymarfisio.hotmart.host/nova-pagina-c87af16d-ef26-4b48-8e18-97fdf55a685c O objetivo das nossas aulas de Pilat https://www.youtube.com/embed/isg8b84gZTc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23472 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n-Tt-EPb34U/hqdefault.jpg 4 EJERCICIOS para una SENTADILLA perfecta Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en C1 CrossFit -- ¿Quieres mejorar tu sentadilla, ganar profundidad y sentir tus rodillas, tobillos y caderas más libres y estables? En este vídeo te guío en una sesión completa de movilidad para la sentadilla, perfecta para hacer antes de entrenar, como calentamiento o como rutina diaria para mejorar tu técnica. Vamos a trabajar la movilidad de tobillo, rodilla y cadera, tres articulaciones clave para una sentadilla cómoda, estable y sin dolor. Durante la sesión encontrarás: ✅ Ejercicios de movilidad articular para liberar restricciones ✅ Activación muscular para crear estabilidad ✅ Trabajo de control motor para integrar el movimiento Si te cuesta bajar profundo, notas rigidez en los tobillos, molestias en las rodillas o tensión en la cadera, esta sesión te ayudará a recuperar rango de movimiento, mejorar la mecánica y sentirte más seguro en tu sentadilla —tanto si entrenas fuerza, CrossFit, halterofilia o simplemente quieres moverte mejor en tu día a día. 📌 Este vídeo es contenido educativo e informativo y no sustituye la valoración individual de un profesional. Suscríbete para más rutinas de movilidad, fuerza y salud articular 💪✨ 00:00 Bienvenida 00:28 Mi Libro 1:28 Técnica Sentadilla 4:29 Ejercicio 1 - Tobillo 7:29 Ejercicio 2 - Rodilla 10:29 Ejercicio 3 - Cadera 15:57 Ejercicio 4 - Sentadilla profunda 18:38 Ejercicio 5 - Sentadilla con peso 20:47 Mi programa Healthy Movement 21:45 Despedida https://www.youtube.com/embed/n-Tt-EPb34U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23473 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iw67wvYWZ1k/hqdefault.jpg 30 Min Full Body Workout - Strength & Fat Burn at Home (No Equipment) Strengthen your entire body with this 30 minute full body workout. No equipment needed, just follow along from home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/iw67wvYWZ1k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23474 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XOTYL21O64M/hqdefault.jpg Rutina de Movilidad en Casa para Principiantes Si quieres de estar rígido en tus entrenamientos y calentar como es debido, sigue este entreno conmigo Vas a aumentar tu movilidad articular, calentar el cuerpo al completo antes de tus sesiones de calistenia y prevenir lesiones. Descubre más sobre el mundo Calisthenia Online: https://calisthenia.online/ Rellena el formulario para mi programa 1 a 1, fuerte y funcional con calisthenia: https://forms.gle/BGwmVVMXB2391A6PA https://www.youtube.com/embed/XOTYL21O64M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23476 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j5kld2o3hhs/hqdefault.jpg EJERCICIOS para Ganar FUERZA - Principiantes + 60 AÑOS Página Web: https://www.physiowods.com/ Protocolo para Mayores: https://mailchi.mp/86f1c9096556/physiowodsmayores Ejercicios de Fuerza en Casa para Personas Mayores - Para Principiantes En este vídeo Ana Galeote nos enseña una sesión de ejercicios para ganar fuerza desde casa, indicado para personas mayores o principiantes. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología, Entrenadora de CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad. --- Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/c/PHYSIOWODS/?sub_confirmation=1 Protocolo 6 Semanas para Dolor Lumbar: https://www.physiowods.com/dolorlumbar Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro: https://www.physiowods.com/protocolodolorhombro Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: https://www.physiowods.com/contacto --- VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas 00:00 Bienvenida 00:35 Explicación 1:49 Ejercicio 1 - Plancha 3:50 Ejercicio 2 - Zancada 8:27 Ejercicio 3 - Peso muerto 12:21 Ejercicio 4 - Sentadilla 18:17 Ejercicio 5 - Tirón y empuje 24:07 Resumen 26:22 Despedida https://www.youtube.com/embed/j5kld2o3hhs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23478 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/reCwu3exLT4/hqdefault.jpg 30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats Burn calories and train your cardio with this 30 min all standing HIIT workout! No equipment needed, just follow along from home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/reCwu3exLT4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23479 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lxrO6tJPyII/hqdefault.jpg Fisioterapeuta Deportiva: Si tienes una tendinitis HAZ ESTO Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas En este vídeo Ana Galeote nos explica qué hacer en caso de lesión tendinosa: tendinitis o tendinosis. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. 00:00 Bienvenida 00:22 Explicación 1:51 Consejo 1 4:57 Consejo 2 8:00 Consejo 3 9:58 Consejo 4 12:11 Consejo 5 13:50 Consejo 6 15:00 Consejo 7 17:47 Despedida https://www.youtube.com/embed/lxrO6tJPyII?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23480 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CEgs_n8V5ow/hqdefault.jpg RUTINA HIIT DE CALISTENIA para Todos los Niveles Si quieres un cuerpo más fuerte, definido y funcional 🏹 empieza por esta rutina en parque en colaboración con @AlbertoHeroo Entrena conmigo co un programa individualizado rellenando el formulario📋: https://forms.gle/qe2SE7Q9EJ1rQam68 Canal de Alberto Hero: https://youtube.com/@AlbertoHeroo?si=2xIuZsvfo6MiVSiy https://www.youtube.com/embed/CEgs_n8V5ow?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23481 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5mbZJ_q4gLM/hqdefault.jpg Desafio da Prancha:5 Exercícios Poderosos para Secar Barriga e Fortalecer a Coluna | Pilates em Casa Neste vídeo te ensino 5 exercícios de prancha que vão ativar profundamente o abdômen, secar barriga, melhorar a postura e ajudar a prevenir dores nas costas, deixando a coluna forte. A prancha é um dos melhores exercícios de Pilates para fortalecer o abdômen, estabilizar a coluna, secar a barriga e definir a cintura. E aqui nesta aula de Pilates em casa você vai aprender variações que funcionam tanto para iniciantes quanto para quem já treina. Essa aula de Pilates em Casa é otimizada e de curto tempo para que você consiga incluir na sua rotina do dia a dia este desafio da prancha vai muito além de estática, ele vai secar barriga e fortalecer a coluna. As aulas de Pilates focam no core pois é considerado o centro de forças do nosso corpo. Dica importante: mantenha o abdômen ativado e evite afundar a lombar durante a prancha. Faça 3 vezes na semana para melhores resultados. #prancha #pilatesemcasa #secarbarriga O objetivo das nossas aulas de Pilates em casa é ajudar as pessoas a terem qualidade de vida, saúde e bem-estar através do movimento. Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal e as nossas aulas de Pilates em casa. Qualquer dúvida deixe nos comentários. https://www.youtube.com/embed/5mbZJ_q4gLM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23482 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g7SapsXwc-Y/hqdefault.jpg 5 Min Full Body Cool Down Stretches - Do After Every Workout Do these 5 min cool down stretches after your workouts to improve your recovery and flexibility. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/g7SapsXwc-Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23483 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Cm5KI3kWpDQ/hqdefault.jpg Tu cadera necesita esto Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas En este vídeo Ana Galeote nos guía por una sesión de movilidad activa para ganar movilidad de cadera. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. 00:00 Bienvenida 00:22 Explicación 1:52 Ejercicio 1 3:20 Ejercicio 2 6:39 Ejercicio 3 10:02 Ejercicio 4 11:27 Ejercicio 5 13:02 Ejercicio 6 16:41 Ejercicio 7 19:30 Ejercicio 8 21:00 Respiración 22:08 Despedida https://www.youtube.com/embed/Cm5KI3kWpDQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23486 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cf2YoesJgnw/hqdefault.jpg Haz esto y nota el cambio Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en C1 CrossFit En este vídeo Ana Galeote nos guía por una rutina de movilidad para la cadena posterior y cadera, profundizando en los isquiotibiales. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. https://www.youtube.com/embed/cf2YoesJgnw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23487 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w_51dfr0W7E/hqdefault.jpg 30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats Burn fat and boost your cardio with this 30 min all standing HIIT workout! 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Exercícios moderados melhoram a disposição, fortalecem a musculatura (pélvica e lombar), facilitam o trabalho de parto e aceleram a recuperação pós-parto. O melhor é que com as aulas de Pilates em casa para gestantes, você pode realizar a hora que quiser seus exercícios para grávidas, pois sim gestante pode fazer Pilates em casa. Os exercícios de Pilates para gestantes nesta aula de hoje vão deixar seu corpo mais leve e abrir espaços para melhorar a respiração. #pilatesparagestantes #pilatesnagestacao #pilatesemcasa O objetivo das nossas aulas de Pilates em casa é ajudar as pessoas a terem qualidade de vida, saúde e bem-estar através do movimento. Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal e as nossas aulas de Pilates em casa. Qualquer dúvida deixe nos comentários. https://www.youtube.com/embed/tLMgAw24aXg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23490 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5C4n2ytq6TQ/hqdefault.jpg 4 ejercicios que sí funcionan Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Protocolo de Tendinopatía de Hombro: https://www.physiowods.com/tendinopatiahombro Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas En este vídeo Ana Galeote nos explica cuatro ejercicios básicos para mejorar la función del hombro y la escápula que están indicados en lesiones y patología del hombro y manguito rotador. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. 00:00 Bienvenida 00:26 Explicación 4:53 Ejercicio 1 - Retracción escapular con goma 7:26 Ejercicio 2 - Tirón con goma 9:10 Ejercicio 3 - Pájaros 11:46 Ejercicio 4 - Press cubano con discos 16:21 Despedida https://www.youtube.com/embed/5C4n2ytq6TQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23491 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oL3CHqBqlUI/hqdefault.jpg 20 MIN KILLER CORE/AB WORKOUT (At Home, No Equipment) Strengthen your core and abs with this 20 minute ab workout at home. No equipment needed. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/oL3CHqBqlUI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23494 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nZ5GtffnCto/hqdefault.jpg Dolor de Cadera: 5 Ejercicios IMPRESCINDIBLES Programa de Cadera 6 Semanas: https://www.physiowods.com/dolorcadera Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas En este vídeo Ana Galeote nos explica 5 ejercicios de rehabilitación para la cadera. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. 00:00 Bienvenida 00:25 Explicación 1:55 Ejercicio 1 CARs de Cadera 4:50 Ejercicio 2 Rotaciones de cadera 6:29 Ejercicio 3 Avión 8:11 Ejercicio 4 Plancha Copenhage 10:48 Ejercicio 5 Extensión de cadera 12:55 Aplicación 15:09 Contacto https://www.youtube.com/embed/nZ5GtffnCto?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23495 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ODS5xnV7Ock/hqdefault.jpg Caminhada em Casa Para Perder Barriga e Queimar Gordura Abdominal Quer perder barriga sem sair de casa? Neste vídeo você vai fazer uma caminhada em casa para perder barriga, ideal para quem quer queimar gordura abdominal, emagrecer e melhorar o condicionamento físico de forma simples e eficaz. Essa caminhada em casa é de baixo impacto, fácil de acompanhar e perfeita para iniciantes e para quem busca um treino prático no dia a dia. Com esta caminhada em casa você vai: • Queimar Gordura da barriga • Acelerar o metabolismo • Melhorar a resistência cardiovascular • Queimar calorias sem pular • Emagrecer de forma saudável Você pode fazer essa caminhada em casa para iniciantes quantas vezes quiser na semana e adaptar ao seu ritmo. - Faça junto comigo até o final para perder a barriga e queimar a gordura abdominal! #caminhadaemcasa #perderbarriga #pilatesemcasa Se você quer conhecer uma plataforma para estar PRATICANDO PILATES EM CASA de forma orientada e com um preço imbatível clica no link e vem ser meu aluno (a) de Pilates em casa! : https://nelymarfisio.hotmart.host/nova-pagina-c87af16d-ef26-4b48-8e18-97fdf55a685c Assista também: ° Pilates em Pé em Casa para Iniciantes| Aula Fácil Sem Equipamentos: https://youtu.be/A-LT732oHOI ° Abdominais em Pé com Pilates: Queime Gordura e Fortaleça o Core: https://youtu.be/pC9qK8xrBkU ° EMAGREÇA E GANHE FORÇA MUSCULAR Em apenas 30 dias com CAMINHADA EM CASA E PILATES : https://youtu.be/ZO2NmVZ_gMI Venha me dar um Oi: Instagram: https://www.instagram.com/cantinhodasaude/ O objetivo das nossas aulas de Pilates em casa é ajudar as pessoas a terem qualidade de vida, saúde e bem-estar através do movimento. Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal e as nossas aulas de Pilates em casa. Qualquer dúvida deixe nos comentários. https://www.youtube.com/embed/ODS5xnV7Ock?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23496 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RYU61EVdWRM/hqdefault.jpg 50 MIN CALORIE KILLER HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Burn 1000 Calories, Full Body, No Equipment Burn fat and push your cardio from home with this 50 minute all standing HIIT workout. No equipment needed. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/RYU61EVdWRM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23498 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uEqP9uA3sr4/hqdefault.jpg Esto desbloquea tu cadera Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas En este vídeo Ana Galeote nos guía por una sesión de movilidad activa para ganar movilidad de cadera. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. 00:00 Bienvenida 00:22 Explicación 1:52 Ejercicio 1 3:20 Ejercicio 2 6:39 Ejercicio 3 10:02 Ejercicio 4 11:27 Ejercicio 5 13:02 Ejercicio 6 16:41 Ejercicio 7 19:30 Ejercicio 8 21:00 Respiración 22:08 Despedida https://www.youtube.com/embed/uEqP9uA3sr4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23499 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bJQSRTVOfbc/hqdefault.jpg 30 Min Leg Workout With Dumbbells At Home - Stronger Legs & Glutes Build strength in your legs and glutes with this 30 minute dumbbell workout at home. Follow along for an effective lower body strength session. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/bJQSRTVOfbc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23500 2026-08-01 https://i.ytimg.com/vi/QhkpU1ANt04/hqdefault.jpg Nadie entrena así los isquios Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en C1 CrossFit En este vídeo Ana Galeote nos guía por una rutina de movilidad para la cadena posterior y cadera, profundizando en los isquiotibiales. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. https://www.youtube.com/embed/QhkpU1ANt04?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23502 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yuX3SqeEfkc/hqdefault.jpg 30 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT For Fat Burn & Cardio (No Equipment, No Repeats) Burn calories and push your cardio with this 30 minute HIIT workout at home. No equipment needed, follow along for an intense full body session. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app Oli's IG: https://www.instagram.com/olisjostrom/ Ronja's IG: https://www.instagram.com/ronjaaslund/ https://www.youtube.com/embed/yuX3SqeEfkc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23505 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FldnP-gFfXU/hqdefault.jpg 4 ejercicios clave para hombros Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Protocolo de Tendinopatía de Hombro: https://www.physiowods.com/tendinopatiahombro Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas En este vídeo Ana Galeote nos explica cuatro ejercicios básicos para mejorar la función del hombro y la escápula que están indicados en lesiones y patología del hombro y manguito rotador. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. 00:00 Bienvenida 00:26 Explicación 4:53 Ejercicio 1 - Retracción escapular con goma 7:26 Ejercicio 2 - Tirón con goma 9:10 Ejercicio 3 - Pájaros 11:46 Ejercicio 4 - Press cubano con discos 16:21 Despedida https://www.youtube.com/embed/FldnP-gFfXU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23506 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vUqFO_4tTmA/hqdefault.jpg 30 Min Full Body Workout at Home (No Equipment) Train your entire body with this 30 minute full body workout. No equipment needed, follow along from home for an effective strength and cardio session. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/vUqFO_4tTmA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23508 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A-LT732oHOI/hqdefault.jpg Pilates em Pé em Casa para Iniciantes | Aula Fácil Sem Equipamentos Porque você precisa fazer essa Aula de Pilates em Pé em Casa para Iniciantes? Para melhorar sua força, consciência corporal, equilíbrio, enfim melhorar sua qualidade de vida. E o melhor que uma Aula de Pilates em casa fácil e sem equipamentos, que pode ser feita a hora e onde quiser. Os exercícios de Pilates são de baixo impacto, fáceis de acompanhar e focados em: - Fortalecer abdômen, pernas e glúteos -Melhorar equilíbrio e coordenação -Aumentar a mobilidade e flexibilidade - Queimar calorias de forma suave Se você está começando agora ou quer um treino acessível e eficiente, esse Pilates em pé é perfeito para você! Com toda essa facilidade, você vai ficar parado ou vai começar hoje mesmo a praticar Pilates em casa? Chega de ficar no sofá, os exercícios de Pilates em pé em Casa vão te ajudar a ter mobilidade e disposição para realizar suas atividades do dia a dia, além de te livrar das dores no corpo. Pilates vai muito além de uma modinha,é harmonia entre o corpo e a mente! #pilatesempé #pilatesemcasa #pilates Se você quer conhecer uma plataforma para estar PRATICANDO PILATES EM CASA de forma orientada e com um preço imbatível clica no link e vem ser meu aluno (a) de Pilates em casa! : https://nelymarfisio.hotmart.host/nova-pagina-c87af16d-ef26-4b48-8e18-97fdf55a685c Assista também: ° PILATES NAS PATOLOGIAS DA COLUNA | HÉRNIA CERVICAL:https://www.youtube.com/watch?v=wV5P1YHtczU ° PILATES PARA LOMBALGIA | 6 exercícios para alivio da dor lombar:https://www.youtube.com/watch?v=j8htXTxQx58 ° MAT PILATES NA PAREDE EM CASA | Ganho de força e estabilização corporal:https://www.youtube.com/watch?v=G3zp2wKw0Uc&t=37s O objetivo das nossas aulas de Pilates em casa é ajudar as pessoas a terem qualidade de vida, saúde e bem-estar através do movimento. Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal e as nossas aulas de Pilates em casa. Qualquer dúvida deixe nos comentários. https://www.youtube.com/embed/A-LT732oHOI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23509 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JF3dveLQBQI/hqdefault.jpg Lo que NO SABÍAS sobre tu hombro Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Protocolo de Tendinopatía de Hombro: https://www.physiowods.com/tendinopatiahombro Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas En este vídeo Ana Galeote nos explica cuatro ejercicios básicos para mejorar la función del hombro y la escápula que están indicados en lesiones y patología del hombro y manguito rotador. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. 00:00 Bienvenida 00:26 Explicación 4:53 Ejercicio 1 - Retracción escapular con goma 7:26 Ejercicio 2 - Tirón con goma 9:10 Ejercicio 3 - Pájaros 11:46 Ejercicio 4 - Press cubano con discos 16:21 Despedida https://www.youtube.com/embed/JF3dveLQBQI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23510 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bh70dCfmjz8/hqdefault.jpg 20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats Burn calories and boost your cardio with this 20 min all standing HIIT workout. No equipment and no repeats, just follow along from home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/bh70dCfmjz8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23513 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N4SO2IQbU-4/hqdefault.jpg Rutina rápida para fortalecer rodillas con artrosis Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Mi Protocolo de Rodilla: https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas ¿Te han dicho que tienes artrosis de rodilla y no sabes muy bien qué hacer? En este vídeo te explico cómo entender lo que está pasando y, sobre todo, qué puedes hacer desde hoy para empezar a mejorar. Te enseño 5 ejercicios clave para ayudarte a mejorar la función de tu rodilla. Trabajaremos la movilidad, la activación muscular y la fuerza de forma progresiva, con opciones para adaptar los ejercicios a tu nivel y a tus sensaciones. 📌 Este vídeo tiene fines educativos e informativos. No sustituye una valoración individual ni un tratamiento personalizado por parte de un profesional sanitario. 00:00 Bienvenida 00:49 Ejercicio 1 - CARs Rodilla 4:20 Ejercicio 2 - Wall Sit 7:01 Ejercicio 3 - Cone touch 8:59 Ejercicio 4 - Zancada pie elevado 11:22 Ejercicio 5 - Sentadilla 14:06 Resumen 16:43 Despedida https://www.youtube.com/embed/N4SO2IQbU-4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23514 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k2LiJ-f6YJQ/hqdefault.jpg 30 Min Full Body Dumbbell HIIT Workout - Strength Training & Fat Burn at Home (No Repeats) Build strength and burn fat with this 30 minute full body dumbbell HIIT workout. No repeat workout that you can follow along from home with just a set of light weights. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/k2LiJ-f6YJQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23515 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rPnUF0bipJs/hqdefault.jpg Exercícios de Pilates para Fibromialgia – Reduza Dor, Rigidez e Cansaço Se você convive com fibromialgia, dor crônica, rigidez muscular e cansaço constante, estes Exercícios de Pilates Terapêutico forão desenvolvidos especialmente para você. Neste vídeo, você vai realizar exercícios suaves, seguros e de baixo impacto, focados em aliviar dores no corpo, melhorar a mobilidade, aumentar a flexibilidade e promover relaxamento profundo. ✔️ Movimentos lentos e controlados ✔️ Indicados para iniciantes ✔️ Pode ser feito em casa ✔️ Sem impacto nas articulações O Pilates é uma excelente ferramenta para pessoas com fibromialgia, pois ajuda a reduzir tensões musculares, melhorar a postura, aumentar a consciência corporal e trazer mais qualidade de vida. 👉 Faça no seu ritmo e respeite seus limites. 👉 Se sentir dor intensa, interrompa o exercício. Se este vídeo te ajudar, deixe um like 👍, inscreva-se no canal e compartilhe com alguém que também precisa de alívio das dores. O objetivo das nossas aulas de Pilates em casa é ajudar as pessoas a terem qualidade de vida, saúde e bem-estar através do movimento. Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal e as nossas aulas de Pilates em casa. Qualquer dúvida deixe nos comentários. https://www.youtube.com/embed/rPnUF0bipJs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23516 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c7TTslLSNqk/hqdefault.jpg 15 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeat Burn calories and boost your cardio with this 15 minute all standing HIIT. No equipment and no repeats, just follow along for a full body workout at home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/c7TTslLSNqk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23518 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SLyuLkodSFg/hqdefault.jpg La clave para mejorar la artrosis de rodilla Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Mi Protocolo de Rodilla: https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas ¿Te han dicho que tienes artrosis de rodilla y no sabes muy bien qué hacer? En este vídeo te explico cómo entender lo que está pasando y, sobre todo, qué puedes hacer desde hoy para empezar a mejorar. Te enseño 5 ejercicios clave para ayudarte a mejorar la función de tu rodilla. Trabajaremos la movilidad, la activación muscular y la fuerza de forma progresiva, con opciones para adaptar los ejercicios a tu nivel y a tus sensaciones. 📌 Este vídeo tiene fines educativos e informativos. No sustituye una valoración individual ni un tratamiento personalizado por parte de un profesional sanitario. 00:00 Bienvenida 00:49 Ejercicio 1 - CARs Rodilla 4:20 Ejercicio 2 - Wall Sit 7:01 Ejercicio 3 - Cone touch 8:59 Ejercicio 4 - Zancada pie elevado 11:22 Ejercicio 5 - Sentadilla 14:06 Resumen 16:43 Despedida https://www.youtube.com/embed/SLyuLkodSFg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23519 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9aFBTJbYeC0/hqdefault.jpg 12 MIN KILLER CORE/AB WORKOUT (At Home, No Equipment) Strengthen your core with this 12 minute ab workout at home. No equipment needed. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/9aFBTJbYeC0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23521 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hWkKV1clcdI/hqdefault.jpg 30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment Burn calories and improve your cardio with this 35 minute all standing HIIT workout. No equipment needed, just follow along from home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/hWkKV1clcdI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23522 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/umIQ7gXwOhg/hqdefault.jpg MENISCO RODILLA: Ejercicios Fase a Fase Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas En este vídeo Ana Galeote nos explica 6 ejercicios de rehabilitación de rodilla para la lesión meniscal y las distintas fases de tratamiento en las que se pueden utilizar dependiendo de los objetivos del paciente. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. 00:00 Bienvenida 00:28 Explicación Meniscos 5:24 Ejercicios FASE 1 11:26 Ejercicios FASE 2 16:52 Ejercicios FASE 3 21:18 Resumen ejercicios 22:52 Despedida https://www.youtube.com/embed/umIQ7gXwOhg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23525 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vHgrZ2NvtwA/hqdefault.jpg 30 MIN CALORIE KILLER HIIT WORKOUT For Fat Burn & Cardio (No Equipment) Burn calories and push your cardio with this 30 minute HIIT workout at home. No equipment needed, follow along for an intense full body session. 🗓️ 7-Day Workout Program + Meal Plan: https://joinosx.com/start 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/vHgrZ2NvtwA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23526 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YtIBPFJOXJo/hqdefault.jpg 5 Exercícios de Prancha no Pilates para Fortalecer o Core e Secar a Barriga Aprenda hoje 5 exercícios de Prancha no Pilates para fortalecer o core e secar a barriga. Os benefícios da prancha incluem fortalecimento do core (abdômen, lombar, glúteos, oblíquos), melhora da postura e equilíbrio, redução de dores nas costas, aumento da estabilidade corporal, melhora da coordenação motora, aumento do metabolismo e queima de calorias, e fortalecimento de ombros, protegendo a coluna e definindo o abdômen sem gerar volume excessivo. As aulas de Pilates com exercícios de prancha vão ser excelentes para os alunos manterem seu abdômen e core forte sem sobrecarregar a coluna, pelo contrário a prancha bem feita, vai aliviar suas dores nas costas, blindando sua coluna lombar de sobrecargas, por isso a prancha é considerada um dos melhores abdominais a serem feitos nas aulas de Pilates em casa. O que acontece com seu corpo se fizer os exercícios de prancha todos os dias? Realizar a prancha todos os dias vai queimar mais calorias do que os abdominais tradicionais. Os músculos do core, fortalecidos por meio da prancha, vão garantir o gasto calórico até quando estiver em repouso. Como o exercício de Prancha Ajuda? Ao manter a posição isométrica (sem movimento), os músculos são contraídos por um período prolongado, o que aumenta a resistência e a força de forma funcional, não apenas estética, sendo excelente para iniciantes e atletas. E aí topa fazer essa aula título #pilates #prancha #pilatesnaparede O objetivo das nossas aulas de Pilates em casa é ajudar as pessoas a terem qualidade de vida, saúde e bem-estar através do movimento. Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal e as nossas aulas de Pilates em casa. Qualquer dúvida deixe nos comentários. https://www.youtube.com/embed/YtIBPFJOXJo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23527 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0SPq3i2kyJ0/hqdefault.jpg El ejercicio que SÍ ayuda (hernia) Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en C1 CrossFit --- Fortalece tu espalda y cuida tu columna vertebral con esta rutina de ejercicios para hernia discal y protrusión discal, ideal si sufres dolor lumbar, ciática o problemas como protrusión L5 S1 o L4 L5. En este vídeo aprenderás 4 ejercicios de fisioterapia para la columna que puedes realizar de forma segura para mejorar la movilidad de la columna, proteger los discos intervertebrales y aliviar el dolor de espalda crónico: 1️⃣ Marcha con goma – Fortalece glúteos y estabiliza la pelvis para descargar la zona lumbar. 2️⃣ Puente de glúteos – Mejora la fuerza posterior y la salud lumbar. 3️⃣ Peso muerto ligero con kettlebell – Refuerza la cadena posterior sin riesgo para tu hernia discal o protrusión lumbar. 4️⃣ Plancha lateral – Estabiliza el core y protege el nervio ciático. Estos ejercicios para el dolor de espalda están diseñados para la rehabilitación de hernia discal y pueden ayudarte a evitar cirugía de columna si los realizas con constancia. 💡 Haz esta rutina 2–3 veces por semana para avanzar en la recuperación de tu hernia discal. 📌 Consejo: Si notas dolor, adapta o detén el ejercicio y consulta a tu fisioterapeuta. 00:00 Bienvenida 00:48 Explicación 3:30 Marcha con goma 7:07 Puente de glúteo 12:11 Peso muerto adaptado 17:35 Plancha lateral 21:20 Resumen 23:30 Healthy Movement 14:18 Despedida https://www.youtube.com/embed/0SPq3i2kyJ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23529 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rOg2sSLDfVs/hqdefault.jpg 30 Min Lower Body Workout - Strong Legs & Glutes (No Equipment) Strengthen and tone your legs and glutes with this intense 30 minute lower body workout. No equipment needed. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/rOg2sSLDfVs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23531 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L6SY5l8fagA/hqdefault.jpg BURN 700 CALORIES with this 45 Minute Cardio HIIT Workout at Home (No Equipment) Burn fat and push your cardio with this 45 minute full body HIIT workout. No equipment needed, just follow along from home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/L6SY5l8fagA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23532 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EFioMOtqK3Y/hqdefault.jpg 1 DÍA DE COMIDAS para PERDER PESO Y CONSTRUIR UN FÍSICO ATLÉTICO Hace un año mi alimentación era un caos. No por falta de información… sino por falta de mentalidad. Comía como si fuese un culturista de 120 kg, pasaba horas sentado, y encima me decía: "yo ya estoy bien" En el vídeo te enseño mi cambio de enfoque comiendo y consejos prácticos para un periodo de pérdida de peso. Descubre más sobre el mundo Calisthenia Online: https://calisthenia.online/ Rellena el formulario para mi programa 1 a 1, fuerte y funcional con calisthenia: https://forms.gle/BGwmVVMXB2391A6PA https://www.youtube.com/embed/EFioMOtqK3Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23533 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PEXGRE36iWw/hqdefault.jpg Esto ALIVIA tu hernia discal (rápido) Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en C1 CrossFit --- Fortalece tu espalda y cuida tu columna vertebral con esta rutina de ejercicios para hernia discal y protrusión discal, ideal si sufres dolor lumbar, ciática o problemas como protrusión L5 S1 o L4 L5. En este vídeo aprenderás 4 ejercicios de fisioterapia para la columna que puedes realizar de forma segura para mejorar la movilidad de la columna, proteger los discos intervertebrales y aliviar el dolor de espalda crónico: 1️⃣ Marcha con goma – Fortalece glúteos y estabiliza la pelvis para descargar la zona lumbar. 2️⃣ Puente de glúteos – Mejora la fuerza posterior y la salud lumbar. 3️⃣ Peso muerto ligero con kettlebell – Refuerza la cadena posterior sin riesgo para tu hernia discal o protrusión lumbar. 4️⃣ Plancha lateral – Estabiliza el core y protege el nervio ciático. Estos ejercicios para el dolor de espalda están diseñados para la rehabilitación de hernia discal y pueden ayudarte a evitar cirugía de columna si los realizas con constancia. 💡 Haz esta rutina 2–3 veces por semana para avanzar en la recuperación de tu hernia discal. 📌 Consejo: Si notas dolor, adapta o detén el ejercicio y consulta a tu fisioterapeuta. 00:00 Bienvenida 00:48 Explicación 3:30 Marcha con goma 7:07 Puente de glúteo 12:11 Peso muerto adaptado 17:35 Plancha lateral 21:20 Resumen 23:30 Healthy Movement 14:18 Despedida https://www.youtube.com/embed/PEXGRE36iWw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23536 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rbsOy0TLqr4/hqdefault.jpg 25 Min Full Body HIIT Workout - All Standing - Fat Burn at Home, No Equipment Burn calories and work your cardio with this 25 minute full body HIIT workout you can do at home with no equipment. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/rbsOy0TLqr4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23537 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/72Ylc9_8o_w/hqdefault.jpg CURAR la TENDINITIS 👉 Lo que yo haría Accede a mi protocolo de tendinopatía de hombro aquí: https://www.physiowods.com/tendinopatiahombro 00:00 Bienvenida 01:40 Índice vídeo 02:50 Tipos de tendinopatía del supraespinoso 09:00 Podcast PhysioWods 10:36 Anatomía y Biomecánica del hombro 18:22 Causas Tendinopatía 26:25 Ejercicios para la Tendinopatía del supraespinoso 34:24 Protocolo Tendinopatía de Hombro PhysioWods 🔥 Todo sobre la Tendinopatía del Supraespinoso | Dolor de Hombro, Causas, Síntomas y Ejercicios 🔥 ¿Tienes dolor en el hombro al levantar el brazo, cargar peso o incluso al dormir? ¿Sientes molestias que se prolongan y te impiden realizar actividades cotidianas o entrenar con normalidad? Podrías estar sufriendo una tendinopatía del supraespinoso, una de las causas más comunes de dolor en el hombro, especialmente en personas activas, deportistas y trabajadores. 📌 ¿Qué encontrarás en este video? En este video, abordamos la tendinopatía del supraespinoso, una lesión común que afecta el hombro y cómo prevenirla o tratarla. Examinamos las principales causas de esta patología, que van desde sobrecarga, mala biomecánica y factores metabólicos. El tendón del supraespinoso, como parte del manguito rotador, es crucial para la movilidad del hombro, pero se ve afectado por diversos factores. 📌 Causas de la tendinopatía del supraespinoso: Sobrecarga: Si el tendón recibe más estímulos de los que puede manejar, se sobrecarga, lo que puede llevar a lesiones. Factores como el estrés, el mal dormir o la mala alimentación también pueden reducir la capacidad del tendón para resistir cargas normales. Pinzamiento o síndrome de pinzamiento: Este ocurre cuando el espacio entre las estructuras del hombro se reduce, comprimiendo el tendón. Esto suele suceder debido a malas posturas o un mal posicionamiento del hombro durante el movimiento. Factores inflamatorios o metabólicos: Condiciones como la resistencia a la insulina, diabetes u obesidad afectan la salud de los tendones, haciendo que se regeneren más lentamente y sean más propensos a lesiones. 📌 Ejercicios de reh https://www.youtube.com/embed/72Ylc9_8o_w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23538 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gpZjFJRHJA8/hqdefault.jpg Pilates em Casa para Braços: Adeus Flacidez em Poucos Minutos Aula de Pilates em casa em pé para deixar seus braços fortes e sem flacidez, isso mesmo dê Adeus Flacidez em poucos minutos do seu dia. O fortalecimento dos braços é importante por uma variedade de razões, que vão desde a melhoria das atividades diárias até benefícios significativos para a saúde em longo prazo. *Benefícios no dia a dia - Facilidade em tarefas cotidianas: Braços fortes tornam tarefas como carregar compras, segurar crianças, mover móveis ou até mesmo abrir potes muito mais fáceis e seguras. - Melhora na performance esportiva: Para atletas, o fortalecimento dos braços é crucial, pois contribui para uma melhor performance em quase todos os esportes, como natação, escalada, basquete e tênis. *Saúde e Bem-estar - Saúde óssea: Exercícios de resistência ajudam a fortalecer os ossos e podem ajudar a prevenir a osteoporose, reduzindo o risco de fraturas à medida que envelhecemos. - Prevenção de lesões: Músculos dos braços e ombros fortes proporcionam melhor suporte para as articulações, o que ajuda a prevenir lesões, especialmente no ombro, cotovelo e pulso. - Postura: Músculos fortes do braço, ombro e costas trabalham em conjunto para manter uma boa postura, aliviando a tensão no pescoço e nas costas. Metabolismo e composição corporal: O treinamento de força constrói massa muscular, o que aumenta a taxa metabólica basal do corpo, ajudando na manutenção de um peso saudável. Esses exercícios de Pilates em pé para braços vão ajudar a combater a sarcopenia. Agora que já te convenci que fortalecer braços é importante, que tal vim comigo nesta aula de Pilates em casa para Braços. #pilatesemcasa #braçosflacidos #auladepilatesempé Se você quer conhecer uma plataforma para estar PRATICANDO PILATES EM CASA de forma orientada e com um preço imbatível clica no link e vem ser meu aluno (a) de Pilates em casa! : https://nelymarfisio.hotmart.host/nova-pagina-c87af16d-ef26-4b48-8e18-97fdf55a685c Assista também: ° Abdominais em Pé com Pilates: Queime Gordura e Fortaleça o Core: https://youtu.be/pC9qK8xrBkU ° O Segredo par https://www.youtube.com/embed/gpZjFJRHJA8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23539 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GQEkceIJbBg/hqdefault.jpg 30 MIN CALORIE KILLER HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats Torch calories and push your cardio with this 30 min all standing HIIT workout. No equipment and no repeats. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/GQEkceIJbBg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23540 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a-pDxQPQRDY/hqdefault.jpg Artrosis de Rodilla: 5 Ejercicios para tu Cartílago Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Mi Protocolo de Rodilla: https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas ¿Te han dicho que tienes artrosis de rodilla y no sabes muy bien qué hacer? En este vídeo te explico cómo entender lo que está pasando y, sobre todo, qué puedes hacer desde hoy para empezar a mejorar. Te enseño 5 ejercicios clave para ayudarte a mejorar la función de tu rodilla. Trabajaremos la movilidad, la activación muscular y la fuerza de forma progresiva, con opciones para adaptar los ejercicios a tu nivel y a tus sensaciones. 📌 Este vídeo tiene fines educativos e informativos. No sustituye una valoración individual ni un tratamiento personalizado por parte de un profesional sanitario. 00:00 Bienvenida 00:49 Ejercicio 1 - CARs Rodilla 4:20 Ejercicio 2 - Wall Sit 7:01 Ejercicio 3 - Cone touch 8:59 Ejercicio 4 - Zancada pie elevado 11:22 Ejercicio 5 - Sentadilla 14:06 Resumen 16:43 Despedida https://www.youtube.com/embed/a-pDxQPQRDY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23541 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hNcz6gi574U/hqdefault.jpg CÓMO ORGANIZAR EN 1 SEMANA tus RUTINAS DE CALISTENIA EN CASA. Ep 8 Hoy te enseño cómo organizar tus entrenamientos de calistenia según tus días disponibles. No todos tenemos el mismo tiempo, ni el mismo punto de partida... Por eso, en este vídeo vas a ver cómo estructurar tu semana según tus objetivos: Tanto si solo buscas salud y energía, como si quieres progresar en fuerza y rendimiento⚡️ Únete gratis al reto navideño de 3 días en la app Calisthenia: https://go.calisthenia.online/navidad-436964 Rellena el formulario para mi programa 1 a 1, fuerte y funcional con calisthenia: https://forms.gle/BGwmVVMXB2391A6PA https://www.youtube.com/embed/hNcz6gi574U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23542 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3i09yfyh2jU/hqdefault.jpg 30 Min Lower Body Dumbbell Workout at Home Strengthen and tone your lower body with this 30 minute dumbbell workout at home. Follow along for an effective legs and glutes session you can do anywhere. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/3i09yfyh2jU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23543 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cyGoXBXHIX8/hqdefault.jpg ¿Eres capaz? ¿Sí o No? Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Recibe mis MAILS PRIVADOS: https://mailchi.mp/1096a0454e54/suscripcionphysiowods Rutina de Movilidad para la Rodilla En este vídeo Ana Galeote nos explica una rutina de movilidad efectiva para la articulación de la rodilla. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología, Entrenadora de CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad. --- Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/c/PHYSIOWODS/?sub_confirmation=1 Protocolo 6 Semanas para Dolor Lumbar: https://www.physiowods.com/dolorlumbar Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro: https://www.physiowods.com/protocolodolorhombro Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: https://www.physiowods.com/contacto --- VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en HEiM CrossFit https://www.youtube.com/embed/cyGoXBXHIX8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23545 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JfBfOTSIcyw/hqdefault.jpg 25 Min Full Body HIIT Workout - All Standing - Fat Burn at Home, No Equipment Burn calories and boost your cardio with this 25 min full body HIIT workout. No equipment session you can do at home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/app https://www.youtube.com/embed/JfBfOTSIcyw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23546 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0vw-N7RuP6o/hqdefault.jpg Ciática: este estiramiento te salva. Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en C1 CrossFit En este vídeo te enseño una rutina sencilla, práctica y guiada para aliviar el dolor de cadera paso a paso. Si notas tensión en la zona lateral, molestias al caminar, rigidez al levantarte por la mañana o dolor después de entrenar, estos ejercicios pueden ayudarte a mejorar cómo se mueve y cómo se siente tu cadera. Empezaremos con 2 estiramientos específicos para reducir la rigidez de los tejidos que suelen sobrecargarse y limitar la movilidad. Después te guiaré a través de un masaje de 2 puntos gatillo muy efectivos para relajar la musculatura profunda que suele causar dolor referido hacia la cadera y el glúteo. Para terminar, haremos 2 ejercicios de fuerza y activación diseñados para mejorar la estabilidad y el control de la articulación. La combinación de movilidad + liberación + fuerza es una de las estrategias más eficaces para mejorar la función de la cadera, disminuir la sensibilidad y recuperar la confianza en el movimiento. Puedes repetir esta rutina varias veces por semana y adaptarla a tu nivel de comodidad. 📌 Este contenido es exclusivamente educativo y no sustituye una valoración individual ni una prescripción profesional. 00:00 Bienvenida 00:28 Mi Libro 1:38 Explicación 4:16 Estiramiento 1 8:05 Estiramiento 2 11:57 Punto gatillo 1 16:24 Punto gatillo 2 18:29 Punto gatillo 1 20:47 Punto gatillo 2 22:00 Fuerza 1 26:00 Fuerza 2 28:11 Recomendaciones 31:08 Despedida https://www.youtube.com/embed/0vw-N7RuP6o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23547 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GD3nn7W8Z8g/hqdefault.jpg 🤔¿Qué es realmente la Artritis Reumatoide? Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Recibe mis MAILS PRIVADOS: https://mailchi.mp/1096a0454e54/suscripcionphysiowods Artritis Reumatoide : Qué es y Cómo Abordarla desde la Fisioterapia y la Educación En este vídeo Ana Galeote nos explica qué es la artritis reumatoide y qué podemos hacer como pacientes para abordarla de manera global. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología, Entrenadora de CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad. --- Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/c/PHYSIOWODS/?sub_confirmation=1 Protocolo 6 Semanas para Dolor Lumbar: https://www.physiowods.com/dolorlumbar Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro: https://www.physiowods.com/protocolodolorhombro Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: https://www.physiowods.com/contacto --- VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en HEiM CrossFit https://www.youtube.com/embed/GD3nn7W8Z8g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23548 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fvRUj62C_vk/hqdefault.jpg 20 Min Standing HIIT Workout For Fat Burn & Cardio (No Equipment, No Repeats) Burn calories and improve your cardio with this 20 min all standing HIIT workout. No equipment and no repeats, just follow along from home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/ 🗓️ 7-Day Workout Program + Meal Plan: https://joinosx.com/start https://www.youtube.com/embed/fvRUj62C_vk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23549 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sInUpqPzraI/hqdefault.jpg 5 EJERCICIOS para Ganar FUERZA - Principiantes + 60 AÑOS Página Web: https://www.physiowods.com/ Protocolo para Mayores: https://mailchi.mp/86f1c9096556/physiowodsmayores Ejercicios de Fuerza en Casa para Personas Mayores - Para Principiantes En este vídeo Ana Galeote nos enseña una sesión de ejercicios para ganar fuerza desde casa, indicado para personas mayores o principiantes. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología, Entrenadora de CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad. --- Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/c/PHYSIOWODS/?sub_confirmation=1 Protocolo 6 Semanas para Dolor Lumbar: https://www.physiowods.com/dolorlumbar Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro: https://www.physiowods.com/protocolodolorhombro Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: https://www.physiowods.com/contacto --- VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas 00:00 Bienvenida 00:35 Explicación 1:49 Ejercicio 1 - Plancha 3:50 Ejercicio 2 - Zancada 8:27 Ejercicio 3 - Peso muerto 12:21 Ejercicio 4 - Sentadilla 18:17 Ejercicio 5 - Tirón y empuje 24:07 Resumen 26:22 Despedida https://www.youtube.com/embed/sInUpqPzraI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23550 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mE6v37i5yJY/hqdefault.jpg 30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment Burn calories and improve your cardio with this 30 min all standing HIIT workout! No equipment needed, just follow along for a full body sweat session at home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/ 🗓️ 7-Day Workout Program + Meal Plan: https://joinosx.com/start https://www.youtube.com/embed/mE6v37i5yJY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23551 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6UvUHMD91tw/hqdefault.jpg Soluciona tu Valgo de rodillas así Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Recibe mis MAILS PRIVADOS: https://mailchi.mp/1096a0454e54/suscripcionphysiowods Aprende el torque externo para mejorar tu Valgo de Rodilla En este vídeo Ana Galeote nos explica cómo podemos utilizar el torque externo de cadera para mejorar la alineación de rodilla cuando existe valgo de rodilla y rotación interna de cadera. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología, Entrenadora de CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad. ---Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/c/PHYSIOWODS/?sub_confirmation=1 Protocolo 6 Semanas Tendinopatía Hombro: https://www.physiowods.com/tendinopatiahombro Protocolo 6 Semanas para Dolor Cadera: https://www.physiowods.com/dolorcadera Protocolo 6 Semanas para Dolor Lumbar: https://www.physiowods.com/dolorlumbar Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro: https://www.physiowods.com/protocolodolorhombro Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: https://www.physiowods.com/contacto --- VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en CrossFit HEiM https://www.youtube.com/embed/6UvUHMD91tw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23552 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BzM0FQmlgmM/hqdefault.jpg Tone & Shape Your Arms - 10 Minute Standing Dumbbell Workout Tone and strengthen your arms with this 10 minute standing dumbbell workout. Follow along for a smooth and effective upper body session you can do at home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/ 🤝 Apply for 1:1 coaching with me: https://joinosx.com/coaching 🗓️ 7-Day Workout Program + Meal Plan: https://joinosx.com/start Oliver's IG: https://www.instagram.com/olisjostrom/ Alessia's IG: https://www.instagram.com/alessyvvv/ https://www.youtube.com/embed/BzM0FQmlgmM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23553 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AWf4hpijsX4/hqdefault.jpg ¿Por qué DUELE la INGLE? Mira el vídeo completo: https://youtu.be/x1axIVk0DPE 3 Ejercicios para tratar la PUBALGIA desde casa | Dolor Pubis Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Recibe mis MAILS PRIVADOS: https://mailchi.mp/1096a0454e54/suscripcionphysiowods En este vídeo Ana Galeote nos explica 3 Ejercicios de Rehabilitación para disminuir el dolor de la pubalgia y mejorar la biomecánica y el funcionamiento de la pelvis, aductores y cadera. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad. ---Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/c/PHYSIOWODS/?sub_confirmation=1 Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro: https://www.physiowods.com/protocolodolorhombro Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: https://www.physiowods.com/contacto --- VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en HEIM CrossFit @CROSSFITPINTO https://www.youtube.com/embed/AWf4hpijsX4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23554 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/liCd227cp64/hqdefault.jpg 30 Minute Legs & Abs Workout with Dumbbells Tone and strengthen your legs and core with this 30 minute dumbbell workout. Follow along for a smooth and effective lower body session at home. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/ 🤝 Apply for 1:1 coaching with me: https://joinosx.com/coaching 🗓️ 7-Day Workout Program + Meal Plan: https://joinosx.com/start Oliver's IG: https://www.instagram.com/olisjostrom/ Alessia's IG: https://www.instagram.com/alessyvvv/ https://www.youtube.com/embed/liCd227cp64?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23555 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A1tM7NAPWyM/hqdefault.jpg 😱¿Porqué NO GANAS MOVILIDAD? Vídeo completo: https://youtu.be/r_dfi3tws9E ¿Por qué NO GANAS MOVILIDAD? #4 ERRORES MÁS FRECUENTES | MOVILIDAD PARA CROSSFIT 7 DÍAS DE MOVILIDAD GRATIS: https://mailchi.mp/b544de6f69c5/healthymovement En este vídeo Ana Galeote nos habla de los 4 errores más frecuentes a la hora de ganar movilidad. Si llevas tiempo intentando ganar movilidad pero no lo consigues, revisa si estás cometiendo uno de estos errores. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta, es contenido educativo. --- Sesiones de Movilidad en el canal: Overhead Squat: https://youtube.com/playlist?list=PLU_3vrvW7HKfOqnblaud3r3O9WXhj3hWc Hombros: https://www.youtube.com/watch?v=XG21OTPVx0A&list=PLU_3vrvW7HKeWE678lw8t5QOmDljmSTK1&index=3&t=37s Torácica: https://www.youtube.com/watch?v=YCAxOUnR2QY&t=4s Cadera: https://www.youtube.com/watch?v=2XdHrYhuEEU&t=539s Tobillo y Rodilla: https://www.youtube.com/watch?v=-n9f_yUf1gk&t=270s --- Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, CrossFit Level 1 y FRC especialista en Movilidad. **** COMUNIDAD PHYSIOWODS https://www.physiowods.com/healthy-movement **** SIGUE APRENDIENDO SOBRE MOVILIDAD Y SALUD EN Website: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods **** CONTACTA CON ANA ana@physiowods.com https://www.youtube.com/embed/A1tM7NAPWyM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23556 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aXD7QS8j__Q/hqdefault.jpg 20 Minute Chest Workout at Home Tone and strengthen your chest with this 20 minute workout at home. Grab a pair of dumbbells and follow along for a smooth and effective upper body session. 📱 Download the OSX App: https://joinosx.com/ 🤝 Apply for 1:1 coaching with me: https://joinosx.com/coaching 🗓️ 7-Day Workout Program + Meal Plan: https://joinosx.com/start https://www.youtube.com/embed/aXD7QS8j__Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23557 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kVNEM2TrEr8/hqdefault.jpg ¿De dónde viene tu dolor de espalda? ¿Te duele la espalda y no sabes de dónde viene el dolor? 👀 No siempre es la columna. A veces el problema está en tus músculos retraídos, tus abdominales débiles, tus glúteos apagados, el estrés o demasiadas horas sentado. En este en vivo vamos a hacer un test práctico para que identifiques qué puede estar causando tu dolor lumbar y qué necesita tu cuerpo para empezar a moverse mejor. Hazlo conmigo en vivo y comparte este video, porque compartir es pensar en los demás. ❤️ SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 ¡Únete a mis sesiones de pilates virtuales o presenciales!: https://mpbienestar.com/pilates-presenciales/ Comparte este video con quien lo necesite. 💙 #DolorDeEspalda #DolorLumbar #Fisioterapia #MarcelaPedraza #Movilidad https://www.youtube.com/embed/kVNEM2TrEr8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23558 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bSmFFLbu_Ns/hqdefault.jpg ¿Dolor ciático? Prueba esto AHORA mismo https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en C1 CrossFit -- ¿Sufres de ciática y necesitas alivio rápido en casa? 🏡 En este vídeo te enseño una rutina de 4 ejercicios de movilidad diseñada para reducir la presión sobre el nervio ciático, mejorar la movilidad de la columna lumbar y aliviar el dolor en la pierna en solo unos minutos. Estos ejercicios son sencillos, no necesitas material extra y puedes empezar ahora mismo para sentir alivio. La ciática suele estar relacionada con problemas como hernia discal, protrusión lumbar, síndrome piramidal y falta de movilidad en la columna vertebral. Por eso, trabajar la movilidad y darle espacio a los discos intervertebrales y recuperar la movilidad del nervio es clave para la recuperación y para evitar que el dolor se vuelva crónico. En esta rutina vas a encontrar movimientos seguros y progresivos, pensados desde la fisioterapia de espalda para que ganes confianza y mejores tu salud lumbar. 👉 Practica estos ejercicios de forma regular y verás cómo mejora tu dolor lumbar, el hormigueo en la pierna y la sensación de rigidez. 👉 Recuerda: si el dolor es muy intenso o no mejora, consulta siempre con tu fisioterapeuta antes de continuar. 00:00 Bienvenida 00:33 Ciática sin dolor 3:42 Ejercicio 1 Rotación Espalda 7:07 Ejercicio 2 Rotación Cadera 11:48 Ejercicio 3 Neurodinamia 18:10 Ejercicio 4 Pájaro Perro 23:23 Resumen 25:02 Healthy Movement 25:37 Despedida https://www.youtube.com/embed/bSmFFLbu_Ns?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23559 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O9MWZJLE2jE/hqdefault.jpg ¿Artrosis de Rodilla? Usa un saco! ¿Tienes artrosis de rodilla y te duele doblarla? 🦵 Este ejercicio sencillo con un suéter o toalla puede ayudarte a mover la rodilla con más control y menos miedo. La idea no es forzar. Es acompañar el movimiento, ayudarle a la rodilla a doblarse poco a poco y recuperar confianza. Hazlo sentado, despacio, respirando y sin provocar dolor fuerte. Si el dolor aumenta o sientes bloqueo, consulta con un especialista. Y si quieres un programa completo para manejar lesiones de rodilla, ve a www.mpbienestar.com y en la sección de cursos elige el curso “Sana tu rodilla”. Guárdalo para hacerlo en casa y compártelo con alguien que tenga artritis de rodilla, porque compartir es pensar en los demás. ❤️ #DolorDeRodilla #ArtrosisDeRodilla #EjerciciosParaRodilla #Fisioterapia #movilidadarticular https://www.youtube.com/embed/O9MWZJLE2jE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23560 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yR3tr8-tllg/hqdefault.jpg ¿Qué provoca el Drop? Vídeo completo: https://youtu.be/LO33ig3ZsI8 Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Recibe mis MAILS PRIVADOS: https://mailchi.mp/1096a0454e54/suscripcionphysiowods ¿Es tan bueno como dicen el calzado minimalista? Te cuento mi experiencia con las Vivo Barefoot En este vídeo Ana Galeote nos explica cuenta su experiencia utilizando las VivoBarefoot, nos explica los beneficios de utilizar este tipo de calzado y comparte las experiencias de sus seguidores en instagram. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Este vídeo NO ESTÁ ESPONSORIZADO por ninguna marca. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología, Entrenadora de CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad. --- Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/c/PHYSIOWODS/?sub_confirmation=1 Protocolo 6 Semanas para Dolor Lumbar: https://www.physiowods.com/dolorlumbar Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro: https://www.physiowods.com/protocolodolorhombro Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: https://www.physiowods.com/contacto --- VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en HEiM CrossFit https://www.youtube.com/embed/yR3tr8-tllg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23561 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/frjpgrqiUuk/hqdefault.jpg ¡Entrena TU MEMORIA! ¡Tu cerebro también necesita ejercicio! 🧠 Estos movimientos de coordinación con las manos parecen fáciles, pero son un verdadero reto para tu concentración, tu memoria, tu coordinación y tu conexión cerebro-cuerpo. No se trata solo de mover los dedos: se trata de obligar al cerebro a estar presente, a organizarse y a crear nuevas conexiones. Hazlos despacio, repítelos varias veces y no te frustres si al principio te equivocas… ¡eso también es entrenamiento! Guarda este video y practícalo: evitar el deterioro cognitivo depende de hábitos diarios. #CerebroActivo #DeterioroCognitivo #EjerciciosParaElCerebro #Neuroplasticidad #AdultosMayores SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/frjpgrqiUuk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23562 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zW0dCgBnZA8/hqdefault.jpg Sentadillas NO SON PELIGROSAS para el cartílago ❌ Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Recibe mis MAILS PRIVADOS: https://mailchi.mp/1096a0454e54/suscripcionphysiowods Cartílago de la Rodilla - ¿Son Peligrosas las sentadillas? En este vídeo Ana Galeote nos explica cómo afectan las sentadillas al cartílago de las rodillas y si hacer sentadillas es perjudicial para nuestras rodillas. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología, Entrenadora de CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad. --- Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/c/PHYSIOWODS/?sub_confirmation=1 Protocolo 6 Semanas para Dolor Lumbar: https://www.physiowods.com/dolorlumbar Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro: https://www.physiowods.com/protocolodolorhombro Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: https://www.physiowods.com/contacto --- VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en HEiM CrossFit https://www.youtube.com/embed/zW0dCgBnZA8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23563 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lCoN7DsU9Ko/hqdefault.jpg ¿Dolor de rodilla después del gimnasio? ¿Te duele la rodilla y te mandaron directo a hacer máquinas, extensiones y sentadillas profundas? 👀 Cuidado. No todos los ejercicios son adecuados para todas las rodillas. Muchas personas terminan haciendo movimientos que aumentan el dolor porque nadie evaluó primero qué estaba pasando realmente en la articulación. Por eso hoy te enseño un ejercicio simple pero muy poderoso. La clave no está en subir la pierna... está en bajarla MUY lentamente. Ese descenso controlado ayuda a fortalecer los músculos que protegen la rodilla y puede marcar una gran diferencia en cómo se siente al caminar, subir escaleras o levantarte de una silla. Haz 6 repeticiones por cada lado y recuerda: gana quien más despacio logre bajar la pierna. 😉 Y si necesitas ayuda con tu dolor de rodilla, envíame un mensaje directo con la palabra **AYUDA** y te compartiré el programa completo. #DolorDeRodilla #Rodillas #Fortalecimiento #Bienestar #Pilates SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/lCoN7DsU9Ko?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23564 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rAFn2q3__-0/hqdefault.jpg 4 Ejercicios para el DOLOR de Hombro Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Protocolo de Tendinopatía de Hombro: https://www.physiowods.com/tendinopatiahombro Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas En este vídeo Ana Galeote nos explica cuatro ejercicios básicos para mejorar la función del hombro y la escápula que están indicados en lesiones y patología del hombro y manguito rotador. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. 00:00 Bienvenida 00:26 Explicación 4:53 Ejercicio 1 - Retracción escapular con goma 7:26 Ejercicio 2 - Tirón con goma 9:10 Ejercicio 3 - Pájaros 11:46 Ejercicio 4 - Press cubano con discos 16:21 Despedida https://www.youtube.com/embed/rAFn2q3__-0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23565 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xgkfuc8UdLI/hqdefault.jpg ¿De dónde viene tu dolor? ¿Sabes de dónde viene tu dolor? 🤔 Muchas veces nos duele el cuello, la espalda o la rodilla, y pensamos que el problema está justo ahí. Pero el cuerpo humano es una cadena perfecta: un músculo tenso en un lado puede estar tirando de un nervio o desalineando una articulación en otro lugar completamente diferente. ¡Todo está conectado! Por eso, para sanar de verdad, hay que entender el origen y no solo tapar el síntoma. Quiero ayudarte a entender sus cuerpos, así que cuéntenme aquí abajo: ¿En qué parte del cuerpo siente dolor usted hoy y hace cuánto lo acompaña? Los leo en los comentarios. Y compartan este video, porque compartir es pensar en los demás y ayudar a otros. ❤️ #Fisioterapia #DeDóndeVieneElDolor #DolorCrónico #saludybienestar #cuerposano SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/xgkfuc8UdLI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23566 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s6-vWy9bkM4/hqdefault.jpg ¿Puedes abrir un tarro? 🤔 Vídeo completo: https://youtu.be/M2mhwv7Gm6c Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Recibe mis MAILS PRIVADOS: https://mailchi.mp/1096a0454e54/suscripcionphysiowods 5 Capacidades Físicas para Vivir Más y Mejor - Longevidad y Prevención de Caídas en adultos mayores En este vídeo Ana Galeote nos explica 5 Ejercicios relacionados con 5 capacidades físicas que previenen caídas en adultos mayores. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología, Entrenadora de CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad. --- Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/c/PHYSIOWODS/?sub_confirmation=1 Protocolo 6 Semanas para Dolor Lumbar: https://www.physiowods.com/dolorlumbar Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro: https://www.physiowods.com/protocolodolorhombro Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: https://www.physiowods.com/contacto --- VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en HEiM CrossFit https://www.youtube.com/embed/s6-vWy9bkM4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23567 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MAdHRd6WX0Y/hqdefault.jpg ¿Nalgas planas? ¿Dolor de espalda, rodillas o mala postura? El problema podría estar en tus glúteos. 👀 Los glúteos no son solo estética: son clave para sostener tu pelvis, proteger tu columna, darle estabilidad a tus rodillas y ayudarte a caminar con más seguridad. Cuando están débiles o “dormidos”, otras partes del cuerpo empiezan a compensar… y ahí aparecen los dolores. Te dejo ejercicios simples para activarlos y fortalecerlos. 💪 Escribeme "NALGA" por mensaje directo y te envío la rutina completa. #AmnesiaDeGluteo #GluteosFuertes #DolorDeEspalda #DolorDeRodilla #Fisioterapia SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/MAdHRd6WX0Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23568 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-n2pT_vynt4/hqdefault.jpg ¡Mirad qué curioso! Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Recibe mis MAILS PRIVADOS: https://mailchi.mp/1096a0454e54/suscripcionphysiowods Hombro: Haz estos 4 Test para Evaluar tu Movilidad de Hombro En este vídeo Ana Galeote nos explica 4 test de movilidad para evaluar la movilidad de hombro en rotación externa e interna, flexión y extensión de hombro. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología, Entrenadora de CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad. --- Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/c/PHYSIOWODS/?sub_confirmation=1 Protocolo 6 Semanas para Dolor Lumbar: https://www.physiowods.com/dolorlumbar Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro: https://www.physiowods.com/protocolodolorhombro Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: https://www.physiowods.com/contacto --- VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en C1 CrossFit https://www.youtube.com/embed/-n2pT_vynt4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23569 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fK9Mpxsh5lM/hqdefault.jpg 4 BENEFICIOS de un SOLO ESTIRAMIENTO ¿Un solo estiramiento para la ciática, la postura, el dolor de rodilla y la fascitis plantar? 👀 Sí, porque los músculos no trabajan de forma aislada. Trabajan en cadenas musculares. Con este ejercicio ayudas a estirar la fascia plantar, el tendón de Aquiles, los gemelos, los isquiotibiales y los glúteos en un solo movimiento, liberando tensión en toda la cadena posterior del cuerpo. Recuerda que los estiramientos no se sueltan de golpe. Siempre vuelve lentamente a la posición inicial. Y si quieres hacerlo como lo mostramos en el video, puedes conseguir la banda zapato en nuestra tienda virtual: www.mpbienestar.com Hacemos envíos a toda Colombia hasta la puerta de tu casa. 💙 #Ciatica #FascitisPlantar #DolorDeRodilla #Postura #pilates https://www.youtube.com/embed/fK9Mpxsh5lM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23570 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ohP39fbDMoA/hqdefault.jpg ¿Dolor de rodilla por la moto? 🏍️ ¿Te duele la rodilla cuando montas en moto? Mucha gente cree que es normal porque pasa mucho tiempo con la rodilla doblada. ¡Pero no lo es! Ese dolor puede ser una señal de que existe una hiperpresión patelofemoral, un aumento de presión entre la rótula y el fémur que, al principio, solo produce molestias. Sin embargo, con el tiempo puede desgastar el cartílago y acelerar la aparición de artrosis en la rodilla. La buena noticia es que, si actúas a tiempo, puedes hacer mucho para proteger tus articulaciones. En este video te enseño dos estiramientos sencillos para ayudar a disminuir esa presión, mejorar la movilidad y darle más espacio a tu rodilla para que se mueva mejor. ⚠️ Si el dolor persiste, aumenta o limita tus actividades, consulta con un especialista en rodilla para una valoración adecuada. 👉 Y si quieres un programa completo para aliviar el dolor, fortalecer tus piernas y cuidar tus rodillas paso a paso, visita MP Bienestar y busca el curso “Sana tu Rodilla”. Y recuerda: compartir es pensar en los demás. ❤️ #DolorDeRodilla #Motociclistas #Moto #CondromalaciaRotuliana #ArtrosisDeRodilla #SaludArticular #Fisioterapia #MarcelaPedraza #SanaTuRodilla #EjerciciosParaRodilla https://www.youtube.com/embed/ohP39fbDMoA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23571 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DP8hwkTi7P4/hqdefault.jpg Sentadilla ¿hasta dónde bajo? 🤔 Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Recibe mis MAILS PRIVADOS: https://mailchi.mp/1096a0454e54/suscripcionphysiowods Cartílago de la Rodilla - ¿Son Peligrosas las sentadillas? En este vídeo Ana Galeote nos explica cómo afectan las sentadillas al cartílago de las rodillas y si hacer sentadillas es perjudicial para nuestras rodillas. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología, Entrenadora de CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad. --- Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/c/PHYSIOWODS/?sub_confirmation=1 Protocolo 6 Semanas para Dolor Lumbar: https://www.physiowods.com/dolorlumbar Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Hombro: https://www.physiowods.com/protocolodolorhombro Protocolo 6 Semanas de Rehabilitación de Rodilla:https://www.physiowods.com/protocolorodilla Mi Programación de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: https://www.physiowods.com/contacto --- VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en HEiM CrossFit https://www.youtube.com/embed/DP8hwkTi7P4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23572 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b4YraPuDS6k/hqdefault.jpg Tus glúteos dejaron de funcionar (y no te has dado cuenta) ¿Tienes glúteos débiles y no lo sabes? Podrías estar sufriendo de lo que muchos llaman **amnesia de glúteo**. La amnesia de glúteo ocurre cuando este músculo tan importante deja de activarse correctamente. ¿El resultado? Tu cuerpo empieza a compensar con otras estructuras y aparecen problemas que parecen no tener relación con los glúteos: ⚠️ Dolor de espalda ⚠️ Dolor de rodillas ⚠️ Mala postura ⚠️ Problemas de equilibrio ⚠️ Mayor riesgo de caídas Y lo más preocupante es que muchas personas pasan años fortaleciendo piernas o haciendo ejercicio sin darse cuenta de que sus glúteos prácticamente no están trabajando. En este video te explico qué es la amnesia de glúteo y te enseño ejercicios simples y efectivos para volver a despertar este músculo tan importante: ✔️ Activación de glúteo en un asiento ✔️ Pasos laterales con banda ✔️ Extensión y contracción del glúteo ✔️ Extensión lateral de pierna ✔️ La concha ✔️ Equilibrio en un solo pie ✨ Un glúteo fuerte no solo mejora la apariencia de tu cuerpo. También protege tu espalda, tus rodillas y te ayuda a caminar con mayor seguridad y estabilidad. 📌 Guarda este video para repetir la rutina varias veces por semana. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿sentiste que tus glúteos realmente se activaron? 📲 Y compártelo con esa persona que vive diciendo que le duele la espalda o las rodillas, porque el problema podría estar mucho más abajo de lo que imagina. #AmnesiaDeGluteo #GluteosFuertes #DolorDeEspalda #DolorDeRodilla #MovimientoEsVida Capítulos: 00:00 - Introducción 01:59 - Activar glúteo en un asiento 05:43 - Pasos laterales con banda 08:55 - Extensión y contracción del glúteo 11:45 - Extensión de pierna lateral 16:28 - La concha 19:40 - Equilibrio en un solo pie 22:05 Cierre SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCm https://www.youtube.com/embed/b4YraPuDS6k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23573 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A1iDWDjThDQ/hqdefault.jpg SIN PESAS: 7 MINUTOS PARA GANAR MÚSCULO No necesitas pesas para empezar a construir músculo. En este video te llevo minuto a minuto por una rutina completa de 7 minutos con tiempos reales de trabajo, descansos y ejecución guiada con ejercicios pensados para estimular fuerza y masa muscular usando solo tu peso corporal. La clave no es entrenar más tiempo. La clave es entrenar con intención. El objetivo no es solo “hacer ejercicio”… es crear un estímulo muscular real usando tu propio cuerpo, intensidad, control y buena técnica. Si haces esto bien, 7 minutos pueden ser mucho más efectivos que 30 minutos improvisando. Hazla completa, guarda el video y repítela varias veces por semana si quieres progresar sin depender del gimnasio. Y si estás lista para llevar ese estímulo a un plan completo de fuerza y recomposición corporal, te espero en REBEPOWER: mi método completo ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: @rebecarubiooficial / https://www.instagram.com/rebecarubiooficial?igsh=cGg3dHExbWk0OGV0&utm_source=qr Facebook: https://www.facebook.com/rebeca.fitness TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial ¿QUÉ VEREMOS EN ESTE VIDEO? 00:00 Objetivos de este reto 0:27 Primer ejercicio 1:04 Segundo ejercicio 1:40 Tercer ejercicio 2.10 Cuarto ejercicio 2:42 Quinto ejercicio 3:45 Sexto ejercicio 4:20 Septimo ejercicio 4:50 Octavo ejercicio 5:30 Noveno ejercicio 6:55 Decimo ejercicio 8:15 La tabla del entrenamiento de hoy 8:45 como entrenar conmigo https://www.youtube.com/embed/A1iDWDjThDQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23574 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gg4QWVFdN4k/hqdefault.jpg TOP 4 Ejercicios de Movilidad de Hombro Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas En este vídeo Ana Galeote nos explica su top 4 ejercicios para ganar movilidad de hombro. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. 00:00 Bienvenida 00:13 Healthy Movement 00:44 Top 4 - Rotación externa 2:49 Top 3 - CARs Hombro 7:34 Top 2 - Molino 10:08 Top 1 - Ángeles 14:40 Healthy Movement 15:02 Despedida https://www.youtube.com/embed/Gg4QWVFdN4k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23575 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Bvh2sb3Azg8/hqdefault.jpg ¿DÓNDE CONSEGUIR TU ROLLO CERVICAL? ¿Dónde puedes conseguir el rollo cervical original? 👀 Es una de las preguntas que más me hacen, porque no todos los rollos cervicales tienen las características necesarias para brindar un buen soporte al cuello. En este video te explico exactamente qué parámetros debes revisar antes de comprar uno para asegurarte de que estás adquiriendo el correcto. Recuerda que puedes conseguir el rollo cervical original en www.mpbienestar.com 💙 Tu cuello te acompaña todos los días. Vale la pena darle el soporte adecuado. #RolloCervical #DolorDeCuello #Bienestar #Salud #Pilates https://www.youtube.com/embed/Bvh2sb3Azg8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23576 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MaggdNNS5wE/hqdefault.jpg ADIÓS BARRIGA: ASÍ ENTRENO EL ABDOMEN DE PIE EN 4 MINUTOS #fitness #rebecarubio #shorts 4 minutos. De pie. Sin acostarte en el suelo. Una forma simple de trabajar el abdomen y el core sin complicaciones. Guarda esta rutina para después. Si estás lista para dejar de adivinar y empezar a entrenar con estrategia, te espero en REBEPOWER: mi método completo ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: rebecarubiooficial / https://www.instagram.com/rebecarubiooficial?igsh=cGg3dHExbWk0OGV0&utm_source=qr Facebook: https://www.facebook.com/rebeca.fitness TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial https://www.youtube.com/embed/MaggdNNS5wE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23577 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Y1vPEYaCor8/hqdefault.jpg 4 Ejercicios de Rehabilitación para la Epitrocleitis o el Codo de Golfista Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en C1 CrossFit -- Descubre esta sesión completa de movilidad de hombros diseñada para ayudarte a mejorar tu rango de movimiento, reforzar la estabilidad de la articulación y sentir tus hombros más libres y funcionales en tu día a día. Trabajaremos en profundidad la escápula, la base de todo buen movimiento del hombro, y te guiaré paso a paso a través de ejercicios de activación, movilidad articular y control motor que podrás integrar fácilmente en tus rutinas de entrenamiento o en tu vida cotidiana. Si pasas muchas horas sentado, entrenas fuerza, haces CrossFit, nadas o simplemente notas los hombros rígidos, esta rutina te ayudará a reconectar con tu cuerpo, mover mejor y prevenir molestias a futuro. La progresión es accesible para todos los niveles, tanto si estás empezando como si ya entrenas de forma habitual. Practícala varias veces por semana y observa cómo, poco a poco, vas ganando fluidez, control y confianza en tus movimientos sobre la cabeza, en empujes, remos y en cualquier gesto que implique el hombro. DISCLAIMER Esta sesión es educativa y no sustituye la valoración individual de un profesional sanitario. Si tienes dolor agudo, lesión reciente o dudas sobre tu caso, consulta con tu fisioterapeuta antes de realizar estos ejercicios. 00:00 Bienvenida 00:43 Mi programa 1:58 Foam Roller 5:12 Ejercicio 1 - Extensión espalda 7:18 Ejercicio 2 - Circunducciones 10:58 Ejercicio 3 - Rotaciones 14:35 Ejercicio 4 - Flexión (R1) 16:48 Ejercicio 5 - Flexión con Foam (R1) 18:00 Ejercicio 4 - Flexión (R2) 20:13 Ejercicio 5 - Flexión con F https://www.youtube.com/embed/Y1vPEYaCor8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23578 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W_D0id-YOJs/hqdefault.jpg 😂RIE CONMIGO en una sesión de Yoga de la risa🧘‍♀️ Bienvenidos a esta nueva sesión de yoga de la risa. Da rienda suelta a tu imaginación, libérate del stress, llénate de dopamina y disfruta riendo como un niñ@! https://www.youtube.com/embed/W_D0id-YOJs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23579 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ytth1SuHWG4/hqdefault.jpg ¡TÚ eliges tu postura! Tu postura no se daña de un día para otro… se va dañando con lo que haces todos los días. 😳 Cómo te sientas, cómo miras el celular, cómo trabajas, cómo manejas, cómo duermes… todo eso le está enseñando a tu cuerpo una posición. Y si todos los días repites una mala postura, tu cerebro la aprende como “normal”, aunque después aparezcan dolores en el cuello, la espalda, los hombros o la cintura. Por eso en este video te enseño 3 ejercicios sencillos para empezar a despertar tu cuerpo: ✅ Manos en la mesa: apoya las manos, lleva la espalda hacia atrás, estira bien la columna y sostén. Haz 6 repeticiones. ✅ Ángeles de pared: pega la espalda a la pared, abre los brazos a los lados y súbelos y bájalos controlado. Haz 6 repeticiones. ✅ Codos a la pared: apoya los codos, baja el pecho suavemente y siente cómo se abre la espalda y el pecho. Haz 6 repeticiones. Pero acuérdate: no se trata solo de hacer ejercicios 5 minutos y luego volver a sentarte mal todo el día. La postura se corrige con movimiento, fuerza y mejores hábitos diarios. Y si pasas mucho tiempo sentado, el soporte lumbar puede ayudarte a mantener una mejor posición y cuidar tu espalda. 👉 Puedes comprar el soporte lumbar en el link de mi perfil. Comparte este video para ayudar a otros. ❤️ #Postura #DolorDeEspalda #SoporteLumbar #Fisioterapia #Ejercicio SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/Ytth1SuHWG4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23580 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dTfeBS1SN8A/hqdefault.jpg EJERCICIOS de MOVILIDAD FÁCILES para tus HOMBROS Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en C1 CrossFit -- Descubre esta sesión completa de movilidad de hombros diseñada para ayudarte a mejorar tu rango de movimiento, reforzar la estabilidad de la articulación y sentir tus hombros más libres y funcionales en tu día a día. Trabajaremos en profundidad la escápula, la base de todo buen movimiento del hombro, y te guiaré paso a paso a través de ejercicios de activación, movilidad articular y control motor que podrás integrar fácilmente en tus rutinas de entrenamiento o en tu vida cotidiana. Si pasas muchas horas sentado, entrenas fuerza, haces CrossFit, nadas o simplemente notas los hombros rígidos, esta rutina te ayudará a reconectar con tu cuerpo, mover mejor y prevenir molestias a futuro. La progresión es accesible para todos los niveles, tanto si estás empezando como si ya entrenas de forma habitual. Practícala varias veces por semana y observa cómo, poco a poco, vas ganando fluidez, control y confianza en tus movimientos sobre la cabeza, en empujes, remos y en cualquier gesto que implique el hombro. DISCLAIMER Esta sesión es educativa y no sustituye la valoración individual de un profesional sanitario. Si tienes dolor agudo, lesión reciente o dudas sobre tu caso, consulta con tu fisioterapeuta antes de realizar estos ejercicios. 00:00 Bienvenida 00:43 Mi programa 1:58 Foam Roller 5:12 Ejercicio 1 - Extensión espalda 7:18 Ejercicio 2 - Circunducciones 10:58 Ejercicio 3 - Rotaciones 14:35 Ejercicio 4 - Flexión (R1) 16:48 Ejercicio 5 - Flexión con Foam (R1) 18:00 Ejercicio 4 - Flexión (R2) 20:13 Ejercicio 5 - Flexión con F https://www.youtube.com/embed/dTfeBS1SN8A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23581 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YSJLN26W_tc/hqdefault.jpg ASÍ SE DEFINE EL ABDOMEN (SIN HACER ABDOMINALES) La mayoría piensa que para marcar el abdomen hay que hacer más abdominales…pero un abdomen fuerte no se construye solo repitiendo ejercicios aislados. Se construye con fuerza, estabilidad y trabajo inteligente de todo el cuerpo. En este video te explico cómo ejercicios como otros ejercicios "si" activan tu abdomen de forma mucho más efectiva para lograr ese “lavadero” que buscas. Porque no se trata de hacer más…sino de entrenar mejor. Si estás lista para dejar de adivinar y empezar a entrenar con estrategia, te espero en SPARTA ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: rebecarubiooficial / https://www.instagram.com/rebecarubiooficial?igsh=cGg3dHExbWk0OGV0&utm_source=qr Facebook: https://www.facebook.com/rebeca.fitness TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial #abdomen #grasaabdominal #entrenamiento #mujerfuerte #sparta QUÉ VIENE EN ESTE VIDEO: 0:00 Porqué hacer abdominales NO MARCA NI DEFINE 1:30 Cuáles son los mejores ejercicios para el abdomen 2:38 Ejercicio 1 3:27 Ejercicio 2 4:03 Ejercicio 3 4:35 Ejercicio 4 5:12 Ejercicio 5 5:50 ENTRENA CONMIGO 7:15 NOS REIMOS JUNTOS https://www.youtube.com/embed/YSJLN26W_tc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23582 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5xfKXUlQb1E/hqdefault.jpg ¿Cuánto peso puedes perder a la semana? #shorts Descubre la verdad sobre la pérdida de peso y grasa. No todo lo que pierdes es grasa, y es crucial entender cómo funciona tu cuerpo para evitar daños. ¡Infórmate y cuida tu salud!#PérdidaDePeso #Salud #Entrenamiento #Fitness #Nutrición https://www.youtube.com/embed/5xfKXUlQb1E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23583 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LcbA6vYunxk/hqdefault.jpg Persona mayor IRRITABLE en la NOCHE? 🌝💤 ¿Tienes un familiar adulto mayor que durante el día está bien, pero al caer la tarde se pone irritable, confundido, desesperado o de mal genio? 👀 No siempre es necedad. Existe un fenómeno neurológico conocido como síndrome del ocaso, y puede hacer que muchas personas mayores tengan finales del día mucho más difíciles que el resto de la jornada. La buena noticia es que hay estrategias que pueden ayudar a que las tardes y las noches sean mucho más tranquilas para toda la familia. Si quieres que te envíe los pasos que recomiendo, mándame un mensaje directo con una sola palabra: NOCHE Y comparte este video con alguien que esté pasando por esta situación en casa. 💙 #SindromeDelOcaso #AdultoMayor #CuidadoDelAdultoMayor #Bienestar #salud https://www.youtube.com/embed/LcbA6vYunxk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23584 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/13a--vMpuDQ/hqdefault.jpg 5 Hábitos fáciles y gratuitos Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Sesión de Movilidad: https://youtu.be/vOeyCmY8Uzc?si=Nt8EFsxYIUmqCMJv Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en C1 CrossFit -- 00:00 Bienvenida 00:23 Mi libro 1:47 Hábito 1 6:47 Hábito 2 9:33 Hábito 3 13:04 Hábito 4 15:22 Hábito 5 20:14 Despedida https://www.youtube.com/embed/13a--vMpuDQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23585 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/elm-miXUHbY/hqdefault.jpg ESTE ERROR ME COSTÓ UNA LESIÓN #fitness #rebecarubio #shorts #motivation Durante años pensé que cualquier tenis servía para entrenar. Estaba equivocada. El tipo de calzado puede afectar tu estabilidad, tu técnica y aumentar el riesgo de lesiones. A veces el problema no es el entrenamiento. Es lo que llevas puesto mientras entrenas. Si estás lista para dejar de adivinar y empezar a entrenar con estrategia, te espero en REBEPOWER: mi método completo ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: rebecarubiooficial / https://www.instagram.com/rebecarubiooficial?igsh=cGg3dHExbWk0OGV0&utm_source=qr Facebook: https://www.facebook.com/rebeca.fitness TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial https://www.youtube.com/embed/elm-miXUHbY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23586 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YwSpA2r1qjA/hqdefault.jpg CALCULADORA DE CALORIAS GRATIS #shorts Controla tu gasto calórico con esta calculadora automatizada que te permitirá saber también cuantos gramos de macronutrientes necesitas ingerir según tu estado actual. Tienes el link en el video completo de mi perfil https://www.youtube.com/embed/YwSpA2r1qjA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23587 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ENpEbzJVPgo/hqdefault.jpg ALIVIA tu hombro AL DORMIR ¿Te duele el hombro cuando intentas dormir? ¿Te despiertas varias veces en la noche porque no encuentras una posición cómoda? El dolor de hombro no solo afecta tus movimientos durante el día, también puede robarte el descanso y convertir las noches en una verdadera pesadilla. En este video te voy a enseñar ejercicios, recomendaciones y cambios sencillos que pueden ayudarte a aliviar el dolor de hombro al dormir y a evitar errores que muchas personas cometen sin darse cuenta. Aprenderás: ✔️ Por qué no debes dormir encima del hombro que te duele ✔️ Cómo hacer un automasaje para disminuir la tensión muscular ✔️ Ejercicios de péndulo para mejorar la movilidad sin irritar la articulación ✔️ Fortalecimiento con banda elástica para darle más estabilidad al hombro ✔️ Cómo acomodar tus brazos al dormir para disminuir la presión sobre los tendones ✔️ Una técnica con toalla que puede ayudarte a mover el hombro con menos dolor ✔️ Qué posiciones favorecen la recuperación y cuáles pueden empeorar el problema ⚠️ Muchas veces el hombro no mejora porque seguimos sometiéndolo a estrés durante toda la noche. Dormir correctamente puede marcar una gran diferencia en tu recuperación. 📌 Guarda este video para repetir los ejercicios cuando los necesites. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿qué posición utilizas para dormir y cuál fue el consejo que más te ayudó? 📲 Y compártelo con esa persona que siempre dice: "el hombro me duele más cuando me acuesto". #dolordehombro #manguitorotador #ejercicioencasa #dormirmejor #movimientoesvida Capitulos: 00:00 - Introduccion 01:14 - No le duerma encima a su hombro 03:50 - Automasaje en el hombro 06:06 - No apoyar el hombro con dolor 07:05 - Pendulos 09:35 - Dormir con brazos extendidos hacia arriba 09:56 - Ejercicio banda de fortalecimiento 12:36 - Como dormir correctamente 13:59 - Deslizar toalla en la cama 16:22 - Ejercicio trapecio y supraespionoso 17:32 - Dormir boca abajo 19:22 Cierre SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.c https://www.youtube.com/embed/ENpEbzJVPgo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23588 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tpwPmXXG-os/hqdefault.jpg Gana Movilidad de Cadera en 20 Minutos Mi Programa de Movilidad Online: https://www.physiowods.com/healthy-movement Mi Libro: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en We Zone Ventas En este vídeo Ana Galeote nos guía por una sesión de movilidad activa para ganar movilidad de cadera. No realices estos ejercicios si te provocan dolor. Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo. Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología y la autora del libro Cuerpo Solo Hay Uno. 00:00 Bienvenida 00:22 Explicación 1:52 Ejercicio 1 3:20 Ejercicio 2 6:39 Ejercicio 3 10:02 Ejercicio 4 11:27 Ejercicio 5 13:02 Ejercicio 6 16:41 Ejercicio 7 19:30 Ejercicio 8 21:00 Respiración 22:08 Despedida https://www.youtube.com/embed/tpwPmXXG-os?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23590 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e-J5Yh-l36w/hqdefault.jpg LOS MEJORES EJERCICIOS PARA ESPALDA :CASA O GIMNASIO Entrenar espalda no se trata de hacer todos los ejercicios que encuentres. Se trata de elegir los correctos. En este video te enseño cómo estructurar tu propia rutina de espalda, ya sea que entrenes en casa o en gimnasio. Aprenderás cómo seleccionar ejercicios, organizar tu entrenamiento y enfocarte en lo que realmente genera resultados. Porque un buen entrenamiento no depende de hacer más. Depende de entender mejor. Si quieres ganar músculo, perder grasa y construir un cuerpo fuerte con una estrategia clara, te espero en REBEPOWER: mi método completo ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: @rebecarubiooficial / https://www.instagram.com/rebecarubiooficial?igsh=cGg3dHExbWk0OGV0&utm_source=qr Facebook: https://www.facebook.com/rebeca.fitness TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial ¿QUÉ VEREMOS EN ESTE VIDEO? 00:00 por que es importante entrenar el músculo de la espalda 1:10 Cómo se arma la rutina de espalda 1:30 PASO 1: DORSALES 2:03 Dorsales en gimnasio 2:24 Dorsales en casa 2:59 PASO 2: TRAPECIOS 4:36 PASO 3: HOMBROS POSTERIORES 6:29 ESPALDA BAJA 7:18 Tabla del entrenamiento completo 8:05 Como entrenar conmigo https://www.youtube.com/embed/e-J5Yh-l36w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23591 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yYfU1J3hBRs/hqdefault.jpg 5 COSAS QUE NO HARÍA ¿Cuántas de estas cosas haces? 😳 Tu cuerpo siempre te avisa antes de lesionarse: una molestia, una rigidez, una postura que cambia, una articulación que ya no se siente igual. Cuidar tus rodillas, tu espalda, tu cuello y tus articulaciones empieza por corregir hábitos pequeños antes de que se conviertan en dolor. La clave está en aprender a moverte con conciencia, con buena técnica y respetando lo que tu cuerpo necesita. 👉Guarda este reel y compártelo para ayudar a otros. #Fisioterapia #EjercicioSeguro #SaludArticular #Dolor #Consejos https://www.youtube.com/embed/yYfU1J3hBRs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23592 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DprgtJgAXEw/hqdefault.jpg MOVILIDAD de CADERA 👉 Mi LIBRO: https://www.amazon.es/Cuerpo-solo-hay-uno-Tendencias/dp/8402430570 👉 Mi Programa de Movilidad: https://www.physiowods.com/healthymovement Bienvenido a esta sesión de movilidad de cadera para principiantes, perfecta para hacer en casa y sin necesidad de material. Si sientes rigidez, molestias al moverte o simplemente quieres empezar a cuidar tus articulaciones, esta rutina es para ti. La cadera es clave en movimientos como caminar, agacharse o levantarse. Cuando pierde movilidad, otras zonas como la espalda o las rodillas se ven afectadas. Por eso, en esta sesión trabajaremos con ejercicios suaves pero efectivos para mejorar tu rango de movimiento, aliviar tensiones y ganar estabilidad. No importa tu edad ni tu nivel de forma física. Esta sesión está pensada para quienes están empezando o quieren retomar el movimiento con calma. Usaremos posturas accesibles como el 90/90, estiramientos activos y técnicas que puedes adaptar fácilmente a tu cuerpo. Haz esta rutina varias veces por semana y verás cómo mejora tu flexibilidad, control y sensación de ligereza en el día a día. Recuerda: cuerpo solo hay uno, y moverse bien es la mejor forma de cuidarlo. Curso Online de Movilidad para Entrenadores y Fisioterapeutas: https://www.physiowods.com/physiowodsnivel1 Protocolos de Rehabilitación: https://www.physiowods.com/protocolos Página Web: https://www.physiowods.com Instagram: https://www.instagram.com/physiowods Contacto: team@physiowods.com VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen Grabado en CrossFit HEiM -- 00:00 Bienvenida 00:31 Cuerpo Solo Hay Uno 1:41 Explicación 3:10 Rotación 6:58 Flexión Cadera en Split 8:37 Medio Split 11:31 90/90 17:04 Movilidad Activa 27:23 Mi Libro 28:40 Despedida https://www.youtube.com/embed/DprgtJgAXEw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23593 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_LX2uiflSTQ/hqdefault.jpg ¿TIENES LONJA? HAZ ESTO 🔥EN SOLO 4 MINUTOS La lonja no desaparece haciendo más y más ejercicios al azar. Lo importante es activar los músculos correctos y ser constante. En este video encontrarás una rutina de solo 4 minutos que puedes hacer en casa, sin equipo y adaptada tanto para principiantes como para personas con más experiencia. Empieza donde estás. La constancia hará el resto. Y si quieres una estructura completa para ganar músculo, perder grasa y construir un cuerpo fuerte, te espero en REBEPOWER: mi método completo ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: @rebecarubiooficial / https://www.instagram.com/rebecarubiooficial?igsh=cGg3dHExbWk0OGV0&utm_source=qr Facebook: https://www.facebook.com/rebeca.fitness TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial ¿QUÉ VEREMOS EN ESTE VIDEO? 00:00 Para quienes es este reto 0:40 Mitos para eliminar grasa 1:30 La fórmula para transformar tu cuerpo 3:11 Primer ejercicio 4:00 Segundo ejercicio 4:45 Tercer ejercicio 5:30 Cuarto ejercicio 6:06 Tabla del entrenamiento completo 6:38 Como entrenar conmigo https://www.youtube.com/embed/_LX2uiflSTQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23594 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VBn7ka-eglE/hqdefault.jpg ¿Cómo saber si necesitas más fuerza o flexibilidad? ¿Eres de las personas que tienen mucha fuerza, pero cero flexibilidad? ¿O eres muy flexible, pero sientes que te falta estabilidad y fuerza para moverte con seguridad? Entonces esta sesión en vivo es para ti. 🙌 Hablaremos de cómo identificar qué necesita más tu cuerpo, por qué algunas personas deben estirar más y otras fortalecer más, y cómo encontrar ese equilibrio para moverte mejor, con menos dolor y más confianza. #FuerzaYFlexibilidad #MovilidadCorporal #Fisioterapia #DolorArticular #EjercicioSeguro #MarcelaPedraza SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌Únete a la suscripción de osteoporosis: [https://marcelaswebsite-fe3c.uscreen.io/] 📌Compra tu banda de estiramiento escalonada: [https://mpbienestar.com/producto/banda-de-estiramiento-escalonada/] 📌Compra tu banda zapato: [https://mpbienestar.com/producto/banda-de-estiramiento-escalonada-con-zapato/] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/VBn7ka-eglE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23596 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M9Gt54J2Fuw/hqdefault.jpg DESPUÉS DE LOS 50: COME ESTO A partir de los 50, la alimentación tiene un impacto aún mayor en tu energía, composición corporal y salud. En este video te comparto 8 alimentos que recomiendo incluir con frecuencia para apoyar la masa muscular, controlar la grasa corporal y sentirte fuerte con el paso de los años. No se trata de comer menos. Se trata de darle a tu cuerpo lo que realmente necesita. Si quieres aprender a entrenar y alimentarte para construir fuerza, músculo y salud a cualquier edad, te espero en REBEPOWER: mi método completo ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: @rebecarubiooficial / https://www.instagram.com/rebecarubiooficial?igsh=cGg3dHExbWk0OGV0&utm_source=qr Facebook: https://www.facebook.com/rebeca.fitness TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial ¿QUÉ VEREMOS EN ESTE VIDEO? 00:00 Porqué estos alimentos son importantes 0:47 La manzana 1:35 El chile 2:30 El salmón 3:22 El pimiento rojo 4:23 El huevo 5:30 Las almendras 6:17 Las hojas verdes 7:05 El mejor de todos 7:50 Como entrenar conmigo https://www.youtube.com/embed/M9Gt54J2Fuw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23597 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I9_qYtcGhtE/hqdefault.jpg ERROR WHATSAPP Estamos haciendo todo lo posible por resolver las fallas técnicas. Por el momento, por favor contactarnos a esta línea de WhatsApp: https://wa.me/message/I2MIJTZZAYXBF1 Agradecemos su comprensión. SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/I9_qYtcGhtE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23598 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Fl9ZkMZK5lk/hqdefault.jpg 🎁Calculadora de Calorías Online🧮 para saber tu Tasa Metabólica Basal y Gasto Calórico Diario Muy buenas gente! en este video os voy a solucionar un problema que os estáis encontrando muchos del video donde explicaba como calcular vuestras calorías diarias. Podéis estar tranquilos porque os traigo una Calculadora de calorías totalmente automatizada para saber tanto vuestro tasa metabólica basal como vuestro gasto calórico diario. MARCAS DE TIEMPO 00:00 Introducción 00:52 Como usar la calculadora de calorías automática 05:33 Despedida vais a tener la opción se saber cuantas calorías comer en función de vuestro objetivo (ganar masa muscular, perder grasa o mantener tu peso actual). Además también te va a calcular automáticamente la cantidad de macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) que tienes que comer. Te dejo por aquí el enlace para hacerte con ella. Espero que te sirva de ayuda :) Calculadora calorías: https://bit.ly/3SBzPRx https://www.youtube.com/embed/Fl9ZkMZK5lk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23600 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PTyhMr4GACM/hqdefault.jpg Una receta para una caida SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/PTyhMr4GACM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23602 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eQRNfeE1hwA/hqdefault.jpg 3 PASOS PARA UNA CINTURA PEQUEÑA #motivation #cuerpofitnes #fitness #adelgazarfacil No todo lo que haces para la cintura funciona. ❌ Esto la ensancha ✅ Esto la define Algunos ejercicios la hacen más gruesa… otros sí ayudan a definir. Guárdalo y pruébalo. Si estás lista para dejar de adivinar y empezar a entrenar con estrategia, te espero en SPARTA ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. https://www.youtube.com/embed/eQRNfeE1hwA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23604 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MuhoGx7K1gM/hqdefault.jpg ¿DOLOR en la INGLE? ¿Te duele la ingle y no sabes por qué? 👀 Muchas veces el problema no está en la ingle, sino en un músculo llamado psoas ilíaco, el principal flexor de la cadera. Cuando este músculo trabaja más de la cuenta, el cerebro empieza a asumir que esa tensión es “normal” y aparecen molestias al caminar, levantarte o moverte. Por eso hoy te enseño dos ejercicios que pueden ayudarte a estirar el psoas y activar el glúteo para devolverle equilibrio a tu cuerpo. Pruébalos y cuéntame cómo te sientes. Y comparte este video con alguien que siempre se queja de dolor en la ingle. #DolorDeIngle #Psoas #Movilidad #Bienestar #pilates https://www.youtube.com/embed/MuhoGx7K1gM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23605 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KPDWdGKS0aY/hqdefault.jpg PIERNAS Y GLÚTEOS : ESTO HACE LA DIFERENCIA Entrenar piernas y glúteos no es solo hacer ejercicios… es entender cómo ejecutarlos. Muchas veces el problema no es la rutina, es la técnica, el peso, la postura y el control. En este video te muestro paso a paso cómo entrenar en el gym con intención: posición de pies, respiración, pausas, selección de carga y ejecución real. Porque ahí es donde tu cuerpo empieza a cambiar. No es hacer más. Es hacerlo bien. Si estás lista para dejar de adivinar y empezar a entrenar con estrategia, te espero en SPARTA ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: rebecarubiooficial / https://www.instagram.com/rebecarubiooficial?igsh=cGg3dHExbWk0OGV0&utm_source=qr Facebook: https://www.facebook.com/rebeca.fitness TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial #abdomen #grasaabdominal #cintura #abdomen #entrenamiento #mujerfuerte #sparta QUÉ VERÁS EN ESTE VIDEO: 0:00 Introducción a la clase en vivo 0:30 Prensa de piernas: trucos 1:30 Las 3 posiciones de los pies 2:35 Como respirar 2:49 Sentadilla en el box 3:55 Empuje de cadera 5:10 Complemento de los ejercicios 5:35 Como entrenar conmigo 6:00 bloopers..jejeje https://www.youtube.com/embed/KPDWdGKS0aY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23607 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zKnCyfHbhJo/hqdefault.jpg Cuida tu independencia ¿Sientes que cada vez te cuesta más levantarte, caminar con seguridad o moverte sin miedo? 😰 La independencia no se pierde de un día para otro… se va perdiendo poco a poco cuando dejamos de fortalecer el cuerpo. Por eso hoy quiero que hagas estas 4 pruebas conmigo: 1. Empínate y desempínate: para trabajar estabilidad de tobillos. 2. Suela al techo: para fortalecer la parte de atrás de las piernas. 3. Pierna extendida arriba: para activar y proteger tus rodillas. 4. Zancadas con apoyo: porque levantarte del piso es una habilidad que tienes que conservar siempre. Si tienes osteoporosis, osteopenia o simplemente quieres moverte con más seguridad, este tipo de ejercicios son clave para cuidar tus huesos, tus músculos y tu independencia. 👉 Suscríbete en https://marcelaswebsite-fe3c.uscreen.io/ Y comparte, porque compartir es pensar en los demás y ayudar a otros. ❤️ #Osteoporosis #SaludOsea #EjercicioParaOsteoporosis #EnvejecimientoSaludable #movimientoesvida https://www.youtube.com/embed/zKnCyfHbhJo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23608 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sm2HglIaKEw/hqdefault.jpg ESTO SÍ CAMBIA TUS BRAZOS #fitness #motivation #adelgazarfacil No es hacer más ejercicios… es hacer los correctos. Si tus brazos no están cambiando, puede que estés repitiendo lo mismo sin estrategia. Aquí tienes 4 ejercicios que sí ayudan a tonificar y dar forma. Guárdalo y pruébalo. Si estás lista para dejar de adivinar y empezar a entrenar con estrategia, te espero en SPARTA ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. No olvides suscribirte a mi canal y activar la campanita de notificaciones para que puedas ver primero que nadie mis nuevos videos. 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Compártelo con alguien que quiera mantener su cerebro fuerte y activo. #PlasticidadCerebral #SaludCerebral #Concentracion #Bienestar #pilates https://www.youtube.com/embed/d0hYaoXEYpg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23611 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vCPXNfmMU9o/hqdefault.jpg ABDOMEN BAJO: HAZ ESTO! #fitness #motivation #cuerpofitnes #adelgazarfacil El abdomen bajo no se trabaja con cualquier ejercicio… necesitas activarlo bien. Prueba esto y siente la diferencia. Guárdalo. Si estás lista para dejar de adivinar y empezar a entrenar con estrategia, te espero en SPARTA ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 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Porque no se trata de hacer más… sino de hacer lo correcto. Si estás lista para dejar de adivinar y empezar a entrenar con estrategia, te espero en SPARTA ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: rebecarubiooficial / https://www.instagram.com/rebecarubiooficial?igsh=cGg3dHExbWk0OGV0&utm_source=qr Facebook: https://www.facebook.com/rebeca.fitness TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial #abdomen #grasaabdominal #cintura #abdomen #entrenamiento #mujerfuerte #sparta QUÉ VERÁS EN ESTE VIDEO: 0:00 Qué SI define la cintura 1:00 Errores al hacer ejercicios de cintura 2:15 Cuáles son los ejercicios que sí funcionan 2:50 Cómo hacer esta rutina? 3:19 Ejercicio 1 4:02 Ejercicio 2 4:34 Ejercicio 3 5:01 Ejercicio 4 5:44 Ejercicio 5 7:00 Como entrenar conmigo https://www.youtube.com/embed/IHNPUpCBy4E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23614 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eN98km8jyV0/hqdefault.jpg AL COJEAR estás DAÑANDO tu cuerpo 🚶‍♂️ ¿Estás cojeando? Cuidado, porque el problema no siempre es el dolor... sino lo que esa cojera está haciendo en el resto de tu cuerpo. Muchas personas empiezan a caminar diferente después de una lesión o un episodio de dolor. Lo hacen para proteger una pierna, una rodilla, un tobillo o una cadera. El problema es que mientras una parte del cuerpo descansa, otras empiezan a trabajar de más. ⚠️ Y ahí es donde aparecen nuevos problemas: ✔️ Dolor de espalda ✔️ Dolor de cadera ✔️ Dolor en la rodilla contraria ✔️ Sobrecarga muscular ✔️ Alteraciones en la postura y el equilibrio Lo más interesante es que, en algunos casos, la lesión ya sanó... pero la persona sigue cojeando. ¿Por qué? Porque el cerebro puede aprender patrones de movimiento asociados al dolor y seguir repitiéndolos incluso cuando el tejido ya está recuperado. 🧠 El cuerpo sana, pero el cerebro sigue actuando como si hubiera peligro. En este video te explico cómo identificar si esto te está ocurriendo y te enseño ejercicios y estrategias que pueden ayudarte a recuperar un patrón de marcha más normal y eficiente. 📌 Guarda este video si has estado cojeando durante semanas o meses. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿cuánto tiempo llevas caminando diferente? 📲 Y compártelo con alguien que siga cojeando después de una lesión, porque corregirlo a tiempo puede evitar muchos problemas futuros. #DolorDeRodilla #DolorDeCadera #DolorDeEspalda #Neurociencia #MovimientoEsVida Capitulos: 00:00 - Introduccion 01:20 - Primer Ejercicio 04:02 - Voleo Correcto 06:31 - Estabilidad dinamica 12:36 - Carga de peso sobre uno de los pies 14:59 - Cierre SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/eN98km8jyV0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23616 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cNyEgLLveXM/hqdefault.jpg ASÍ SE GANA MÚSCULO EN MENOS DE 30 MINUTOS #motivation #cuerpofitnes #adelgazarfacil #fitness Ganar músculo no es pasar horas entrenando… es saber cómo hacerlo. En menos de 30 minutos puedes estimular crecimiento si eliges bien los ejercicios y la forma de ejecutarlos. Guárdalo y aplícalo. Si estás lista para dejar de adivinar y empezar a entrenar con estrategia, te espero en SPARTA ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. No olvides suscribirte a mi canal y activar la campanita de notificaciones para que puedas ver primero que nadie mis nuevos videos. 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Haz la rutina conmigo, guarda este video para repetirla y compártelo para ayudar a otros. #Fisioterapia #DolorDeManos #FuerzaEnLasManos #EjerciciosEnCasa SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/VMnMgbTn0EE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23619 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m5qNbOQxh9Y/hqdefault.jpg ¡El cuello me traquea! ¿Te traqueas el cuello, la espalda o los dedos todo el tiempo? 👀 Muchas personas lo hacen porque sienten alivio inmediato, pero pocas saben qué pasa realmente dentro de la articulación. Si tienes tensión o rigidez, la solución no es seguir traqueándote. Lo importante es mejorar la movilidad y corregir la causa del problema antes de que termine afectando tus articulaciones. Haz estiramientos y ejercicios adecuados, no le hagas daño a tus articulaciones por un alivio momentáneo. Y comparte este video con esa persona que vive sacándose yucas. 😅 #SaludArticular #DolorDeCuello #Movilidad #Bienestar #pilates https://www.youtube.com/embed/m5qNbOQxh9Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23620 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1ukL4JjMzd0/hqdefault.jpg RETO 28 DÍAS PARA GANAR MASA MUSCULAR Y PERDER GRASA EN CASA No necesitas un gym para cambiar tu cuerpo. Necesitas un plan. En este video te dejo un reto completo de 28 días en casa, estructurado por entrenamientos, repeticiones y enfoque, para ayudarte a perder grasa y construir músculo de forma real. Porque no se trata de hacer más ejercicios… se trata de seguir una estrategia que tu cuerpo sí pueda sostener. Si haces esto bien, tu cuerpo cambia. Si estás lista para dejar de adivinar y empezar a entrenar con estrategia, te espero en SPARTA ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: rebecarubiooficial / https://www.instagram.com/rebecarubiooficial?igsh=cGg3dHExbWk0OGV0&utm_source=qr Facebook: https://www.facebook.com/rebeca.fitness TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial QUÉ VERÁS EN ESTE VIDEO: 0:00 Qué es mejor entrenar en casa o gym 0:30 Qué equipo vamos a necesitar para este reto 1:03 Ventajas de usar mancuernas 1:56 Dia 1: Piernas 3:56 Dia 2: HIIT 4:05 Dia 3: Pecho, espalda y triceps 5:45 Dia 4: Cardio HIIT 5:55 Dia 5: Glúteos 7:27 beneficios de este plan de 28 días 7:50 Como entrenar conmigo #perdergrasa #ganarmusculo #metabolismo #mujerfuerte #sparta #abdomen #grasaabdominal #entrenamiento https://www.youtube.com/embed/1ukL4JjMzd0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23621 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8oF8STk-Mm0/hqdefault.jpg POR ESTO GESTICULAMOS tanto yoga de la risa La gesticulación es una pieza clave a la hora de expresar emociones Tenemos preestablecidos ciertos gestos en función de que emociones queremos expresar bailar, cantar, besar, abrazar para cuando estas contento apretar los puños, dar puñetazos al aire, fruncir el ceño.... para cuando estas enfadado ¿Qué pasaría si en yoga de la risa usáramos gestos alegres para liberar emociones negativas? Esa es la razón por la que gesticulamos tanto en yoga de la risa. Como acción mecánica para liberar emociones negativas y darles un giro de 180 grados, convirtiéndolas así, en emociones positivas a través de la risa Te dejo en mi perfil un regalo para asistir a sesiones gratis de yoga de la risa :) https://www.youtube.com/embed/8oF8STk-Mm0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23622 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mYx2t6Cu9RU/hqdefault.jpg ¡QUÍTATE TU DOLOR DE CABEZA! ¿Tienes dolor de cabeza y sientes que nada te funciona? Antes de seguir leyendo, una aclaración importante: si sufres de dolores de cabeza frecuentes, debes consultar a un médico para encontrar la causa real de tus síntomas. Este video no reemplaza una valoración profesional. Ahora bien, muchas personas sufren de **dolores de cabeza tensionales**, esos que aparecen después de días de estrés, largas horas de trabajo, malas posturas, poco descanso o exceso de tensión en el cuello y los hombros. En este video te enseño una rutina de Shiatsu y liberación muscular que puedes hacer para ayudar a disminuir la tensión acumulada en: ✔️ Las sienes ✔️ El cuello ✔️ Los trapecios ✔️ Los músculos de la mandíbula (maseteros) ✔️ Los músculos que conectan la cabeza con el resto del cuerpo Aprenderás por qué muchas veces el dolor no viene realmente de la cabeza, sino de músculos tensos que llevan horas, días o incluso años acumulando estrés. Además, descubrirás la relación que existe entre el dolor de cabeza, la tensión cervical y el bruxismo, una de las causas más frecuentes de cefaleas tensionales. 📌 Guarda este video porque el día que aparezca un dolor de cabeza vas a querer tener esta rutina a la mano. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿en qué zona sentiste más tensión: cuello, hombros, mandíbula o sienes? 📲 Y compártelo con esa persona que siempre vive diciendo: "me duele la cabeza". #DolorDeCabeza #Bruxismo #DolorCervical #Shiatsu #MovimientoEsVida SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 Curso de Bruxismo: https://marcelaswebsite-fe3c.uscreen.io/pages/bruxismo Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/mYx2t6Cu9RU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23624 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b7RAcdPD_5s/hqdefault.jpg TENGO 52 Y TOMO ESTO TODOS LOS DÍAS #fitness #motivation #cuerpofitnes Después de los 50, lo que haces por tu cuerpo importa más. Estos son algunos de los suplementos que utilizo: magnesio, omega 3 y zinc. No es magia… es constancia y estrategia. Guárdalo. Si estás lista para dejar de adivinar y empezar a entrenar con estrategia, te espero en SPARTA ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. No olvides suscribirte a mi canal y activar la campanita de notificaciones para que puedas ver primero que nadie mis nuevos videos. 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Si quiere aprender más trucos de autocuidado, ¡sígame para más consejos! #EntiendeTuCuerpo #Prevención #Fisioterapia #Bienestar #ChequeoRápido SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/TaWZzxNgar4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23626 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z14JFiI-rKc/hqdefault.jpg ¡Quítate el dolor de cabeza! ¿Amaneciste con dolor de cabeza? 🤕 Antes de correr por un medicamento, prueba estas 3 maniobras que pueden ayudarte a disminuir la tensión acumulada: 1️⃣ Presiona el primer espacio entre el pulgar y el índice de la mano. Mantén la presión mientras respiras profundo y liberas la tensión. 2️⃣ Haz un pellizco suave en las cejas, desde la línea media hacia afuera. Repite 3 veces por cada lado. 3️⃣ Coloca los dedos índices a la altura de la mitad de la nariz, inclina ligeramente el peso de la cabeza hacia adelante y respira profundo. Muchas veces el dolor de cabeza está relacionado con tensión acumulada en músculos y tejidos que podemos ayudar a relajar. Prueba estas técnicas y cuéntame en los comentarios cómo te fue. Y comparte este video con esa persona que siempre dice: “amanecí con dolor de cabeza”. #DolorDeCabeza #TensionMuscular #Bienestar #Salud #pilates https://www.youtube.com/embed/Z14JFiI-rKc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23627 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HpKFi_HVabI/hqdefault.jpg ASÍ SE VE EL PLATO IDEAL PARA PERDER GRASA (DESAYUNO, COMIDA Y CENA) #fitness #motivation Desayuno, comida y cena enfocados en perder grasa y construir músculo sin complicarte. No es solo una comida. Es cómo comes en todo el día. No necesitas dietas complicadas. Necesitas estructura. Guárdalo y pruébalo Si estás lista para dejar de adivinar y empezar a entrenar con estrategia, te espero en SPARTA ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. No olvides suscribirte a mi canal y activar la campanita de notificaciones para que puedas ver primero que nadie mis nuevos videos. 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Si estás lista para dejar de adivinar y empezar a entrenar con estrategia, te espero en SPARTA ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: rebecarubiooficial / https://www.instagram.com/rebecarubiooficial?igsh=cGg3dHExbWk0OGV0&utm_source=qr Facebook: https://www.facebook.com/rebeca.fitness TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial #pesas #crossfit #entrenamiento #mujerfuerte #rebecarubio #fitness 00:00 INTRODUCCIÓN 01:00 VENTAJAS Y DESVENTAJAS DEL CARDIOVASCULAR 02:20 VENTAJAS Y DESVENTAJAS DEL CROSSFIT 04:25 VENTAJAS Y DESVENTAJAS DE HACER PESAS 06:15 VENTAJAS DE LAS PESAS PARA MUJERES 07:00 ENTRENA CON SPARTA https://www.youtube.com/embed/88tJwIolWvc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23630 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4RttL9lXBxs/hqdefault.jpg ¿Qué has dejado de hacer por un mito? ¿Cuántas veces has escuchado frases como: “eso se quita solo”, “a tu edad ya no hay nada que hacer” o “no te muevas porque te vas a dañar más”? Nos la pasamos repitiendo consejos sobre el cuerpo que solo nos llenan de miedo, confusión y limitaciones. Por eso, en esta sesión en vivo vamos a desarmar esos mitos y verdades con claridad, y sin rodeos. 👉 Haz todas tus preguntas y cuéntanos todo eso que te tienen dudando. ¡Y comparte para ayudar a otros! SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 ¿Cómo ganar masa muscular después de los 45?: [https://marcelaswebsite-fe3c.uscreen.io/pages/gana-masa-muscular-45] 📌 ¿Cómo fortalecer mi piso pélvico?: [https://marcelaswebsite-fe3c.uscreen.io/pages/piso-pelvico] 📌 La suscripción para fortalecer tus huesos y combatir la osteoporosis: [https://marcelaswebsite-fe3c.uscreen.io/] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/4RttL9lXBxs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23632 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YGOXf5Igr1k/hqdefault.jpg Mareo al LEVANTARTE? ¿Te levantas de la cama o del sofá de un solo impulso? 😳 Ese movimiento genera cambios bruscos de presión en tu cuerpo que pueden provocar mareos y aumentar la presión sobre tu piso pélvico. Prueba hacerlo así: 1. Ponte de lado 2. Dobla las piernas 3. Apóyate en la mano para sentarte. 👉 Un pequeño cambio que ayuda a proteger tu cuerpo todos los días. Compártelo y ayuda a que otros se levanten bien. #PisoPelvico #SaludYBienestar #MovimientoConsciente #HabitosSaludables SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/YGOXf5Igr1k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23633 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P8ycFdPLi_4/hqdefault.jpg RETO SOLO PARA VALIENTES - CLASE EN VIVO Hoy probamos que es el reto SPARTA un reto en casa de 30 minutos a tiempo real. 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SPARTA 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! NUEVO RETO SPARTA Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 https://www.youtube.com/embed/P8ycFdPLi_4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23635 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pUhfc9T-jQI/hqdefault.jpg LA CAUSA DEL NUDO EN EL CUELLO ¿Y si la causa de su dolor no está donde le duele? 🤔 Por eso es tan importante hacerse una valoración cuando aparece un dolor persistente. Muchas veces una persona llega diciendo que le duele el cuello, pero al evaluar el cuerpo encontramos que el verdadero problema está en otro lugar. En este caso, el culpable era un punto de tensión en el trapecio. Ese “nudo” puede generar dolor de cabeza, molestias en el cuello, sensación de rigidez e incluso estar relacionado con problemas como el bruxismo. Por eso, cuando tenga dolor de cuello, no se quede mirando únicamente el cuello. Revise toda la zona desde el torso hacia arriba, porque el origen del problema puede estar escondido en otro músculo. Y quédese hasta el final porque le voy a mostrar cómo identificar y liberar ese nudo para que pueda empezar a sentirse mejor. Si quiere hacerlo usted mismo en casa, puede ayudarse con las bolas dobles de liberación, una excelente herramienta para trabajar puntos gatillo y tensiones musculares. Las encuentra en www.mpbienestar.com. #DolorDeCuello #Trapecio #Bruxismo #Bienestar #pilates https://www.youtube.com/embed/pUhfc9T-jQI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23637 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BhwJw56yw6c/hqdefault.jpg PERDER GRASA SIN PERDER MÚSCULO: ESTO CAMBIA TODO Perder grasa no es lo difícil…lo difícil es hacerlo sin perder músculo. Muchas mujeres bajan de peso, pero también pierden fuerza, forma y energía. Y ahí es donde el cuerpo deja de responder como esperan. En este video te comparto 5 estrategias para perder grasa mientras conservas (y desarrollas) músculo, que es lo que realmente cambia tu cuerpo. Porque no se trata de pesar menos… se trata de construir un cuerpo que funcione mejor. Si estás lista para dejar de adivinar y empezar a entrenar con estrategia, te espero en SPARTA ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: rebecarubiooficial / https://www.instagram.com/rebecarubiooficial?igsh=cGg3dHExbWk0OGV0&utm_source=qr Facebook: https://www.facebook.com/rebeca.fitness TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial QUÉ VERÁS EN ESTE VIDEO: 0:00 Porqué es tan importante el músculo 1:00 Cómo acelerar el metabolismo 1:58 Truco #1: entrenar pesado 2:57 Truco #2: cuidado con el cardiovascular 3:24 Truco #3: la comida post-entreno 4:45 Truco #4: sin miedo a los carbohidratos 5:03 Truco #5: el sueño 5:51 como entrenar conmigo! #perdergrasa #ganarmusculo #metabolismo #mujerfuerte #sparta https://www.youtube.com/embed/BhwJw56yw6c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23638 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jRUkxEQtAxM/hqdefault.jpg ¿Mito o Verdad? ¿Te dijeron que no entrenes por tener artrosis o que el chicle no afecta tu mandíbula? 🤯 ¡Cuidado con los mitos! En este video rompemos con las creencias falsas que te impiden moverte con libertad y te contamos la verdad detrás de la osteoporosis, el dolor silencioso y el bruxismo. La salud empieza por informarse bien. 👇 Aprovecha y deja tu pregunta sobre salud, ejercicio o dolores en los comentarios y ¡te respondo! #Mitos #Salud #Ejercicio #Fisioterapia SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/jRUkxEQtAxM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23640 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XM4A39lXckg/hqdefault.jpg ADIÓS A LOS GORDITOS: ESPALDA FIRME EN 3 PASOS #fitness #motivation #tips #motivacion #deporte Si estás lista para dejar de adivinar y empezar a entrenar con estrategia, te espero en SPARTA ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: rebecarubiooficial / https://www.instagram.com/rebecarubiooficial?igsh=cGg3dHExbWk0OGV0&utm_source=qr Facebook: https://www.facebook.com/rebeca.fitness TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial https://www.youtube.com/embed/XM4A39lXckg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23642 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4AArO2cwsk0/hqdefault.jpg RETO ABDOMEN DE PIE - CLASE EN VIVO Hoy probamos que es el reto SPARTA un reto en casa de 30 minutos a tiempo real. 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SPARTA 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! NUEVO RETO SPARTA Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 https://www.youtube.com/embed/4AArO2cwsk0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23643 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YSizAdwfyQc/hqdefault.jpg EL PROBLEMA DE LA OSTEOPOROSIS ¿Sabía que más de 500 millones de personas en el mundo viven con osteoporosis? Y que, según la Fundación Internacional de Osteoporosis, cada 3 segundos ocurre una fractura por fragilidad, muchas veces sin ningún golpe. Por eso no podemos esperar a que ocurra una fractura para empezar a cuidar nuestros huesos y músculos. Hoy le dejo un ejercicio sencillo: párese de lado a un escalón, suba, sostenga la posición durante 10 segundos y baje lentamente. Y este es solo uno de los cientos de ejercicios que encontrará dentro de nuestro Programa de Suscripción para Osteoporosis, diseñado para que pueda ejercitarse desde casa de forma segura y guiada todos los días. Lo mejor de todo es que puede probarlo GRATIS. Además, con el cupón que encontrará en este video podrá obtener un 40% de descuento después de sus días de prueba. Que la osteoporosis deje de ser un tema de preocupación y se convierta en un plan de acción. Encuentre el programa en www.mpbienestar.com haciendo clic en el primer botón que dice “Suscríbete”. #Osteoporosis #SaludOsea #AdultoMayor #Bienestar #pilates https://www.youtube.com/embed/YSizAdwfyQc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23644 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zsscsgYS8nU/hqdefault.jpg CÓMO GANAR MÚSCULO EN MINUTOS - SIN SALIR DE CASA (CLASE EN VIVO) Hoy probamos que es el reto SPARTA un reto en casa de 30 minutos a tiempo real. 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SPARTA 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! NUEVO RETO SPARTA Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 https://www.youtube.com/embed/zsscsgYS8nU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23646 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JD9y8jC5wzI/hqdefault.jpg SANAR UN PUNTO GATILLO EN CASA ¿Alguna vez ha sentido un dolor tan intenso en el cuello o la espalda que no sabe qué hacer para aliviarlo? Muchas veces el culpable es un punto gatillo: una zona del músculo que se queda contraída y genera dolor constante. La buena noticia es que no siempre necesita una inyección, un medicamento o correr a urgencias. Si aprende a identificar el punto gatillo, puede ayudar a liberarlo correctamente y conseguir un alivio enorme. La técnica consiste en aplicar presión sostenida sobre el punto exacto hasta que el músculo empiece a soltar la tensión. Y cuando no tiene a alguien que le ayude, puede hacerlo usted mismo con las bolas dobles de liberación de espasmo. Sí, al principio puede sentirse intenso, pero cuando el músculo se libera, la sensación de alivio es increíble. Si quiere tener esta herramienta en casa, puede conseguir las bolas dobles de liberación en nuestra tienda: www.mpbienestar.com #PuntoGatillo #DolorMuscular #LiberacionMiofascial #Bienestar #pilates https://www.youtube.com/embed/JD9y8jC5wzI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23647 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DFXoSLPhsAk/hqdefault.jpg RETO SOLO PARA VALIENTES, ACEPTAS EL RETO? (CLASE EN VIVO) Hoy probamos que es el reto SPARTA un reto en casa de 30 minutos a tiempo real. 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SPARTA 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! NUEVO RETO SPARTA Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 https://www.youtube.com/embed/DFXoSLPhsAk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23649 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fcKOZFnegWU/hqdefault.jpg 7 COSAS QUE HACEN CRECER TU BARRIGA Y QUE NO TE IMAGINAS Puedes entrenar todos los días… pero si tu alimentación no acompaña, tu abdomen no va a cambiar. Muchas mujeres creen que es falta de disciplina, cuando en realidad están cometiendo errores al comer que frenan sus resultados. En este video te explico 7 errores de alimentación que pueden estar impidiendo que tu abdomen se marque, y cómo empezar a corregirlos. No se trata de comer menos… sino de hacerlo mejor. Si quieres llevar esto a otro nivel, te espero en SPARTA 💪🏼Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: /rebeca.fitness Facebook: /rebecarubiooficial TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial 00:00 Cuales son los principales enemigos del abdomen plano 01:00 #1 CONSUMO IDEAL DE FRUTAS 02:25 #2 EXCESO DE PROTEÍNAS 03:30 #3 BATIDOS DE PROTEÍNAS 04:05 #4 CEREALES INTEGRALES 04:50 #5 LÁCTEOS 05:23 #6 EDULCORANTES 06:25 #7 ALCOHOL 07:10 ENTRENA CONMIGO https://www.youtube.com/embed/fcKOZFnegWU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23650 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_js_-F4wlNY/hqdefault.jpg ¡ENDERÉZATE! “Siéntate derecho.” “Enderézate.” “No te encorves.” ¿Cuántas veces se lo han dicho? Y aun así la joroba sigue ahí. Entonces compra un corrector de postura, lo usa unos días y descubre que tampoco era la solución. La realidad es que la postura no cambia porque alguien se lo repita todo el día. La postura cambia cuando el cuerpo tiene la movilidad, la fuerza y el control necesarios para mantenerse erguido. Por eso le hice un video espectacular a un joven de 18 años que parecía tener 88 por la joroba. ¿Lo quiere ver? Mándeme un mensaje directo con una sola palabra: JOROBA y se lo envío completamente gratis. Y comparta este video, porque ayudar a alguien a mejorar su postura puede cambiarle la vida. #Postura #Joroba #DolorDeEspalda #Bienestar #pilates https://www.youtube.com/embed/_js_-F4wlNY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23651 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0m_xQNqWiqA/hqdefault.jpg ESTO ES LO QUE TOMO TODOS LOS DÍAS A MIS 54 #fitness #rebecarubio #motivation Si estás lista para dejar de adivinar y empezar a entrenar con estrategia, te espero en SPARTA ⚔️ Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando donde quieras y a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 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En el video de hoy os traigo un ejercicio de yoga de la risa, muy utilizado en terapias de desarrollo personal para aprender a cambiar el estado emocional en poco tiempo y en cualquier lugar Nuestra sonrisa tiene un poder descomunal para mandar las señales a nuestro cerebro de cambiar tu ánimo aunque te encuentres en un estado de animo irritable, inestable o melancólico. Podemos ordenarle que deje de segregar neurotransmisores relacionados con el estrés y empiece a segregar neurotransmisores relacionados con la felicidad. ¿No me crees? Mira el video, ponlo en práctica y después me cuentas :) https://www.youtube.com/embed/KD6JDJmFVO4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23653 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0NIhROx2kNA/hqdefault.jpg FORTALECE tus PIERNAS SIN DAÑAR las RODILLAS ¿Quieres fortalecer tus piernas, pero te preocupa que los ejercicios empeoren el dolor de tus rodillas? Este video es para ti. Muchas personas dejan de fortalecer sus piernas porque creen que el ejercicio va a desgastar más las rodillas. La realidad es que unas piernas débiles suelen generar más carga sobre las articulaciones y favorecen la aparición de dolor, inestabilidad y limitaciones para caminar, subir escaleras o levantarse de una silla. En esta rutina trabajaremos de forma segura y progresiva: ✔️ Fortalecimiento isométrico de cuádriceps ✔️ Transferencia de fuerza entre grupos musculares para proteger la rodilla ✔️ Activación de gemelos y músculos flexores de la rodilla ✔️ Fortalecimiento de glúteo mayor ✔️ Trabajo de pantorrillas ✔️ Sentadilla en pared con bola de Pilates ✨ El objetivo no es simplemente fortalecer una pierna, sino enseñar a los músculos a trabajar en equipo para disminuir la carga sobre las rodillas y mejorar la función de todo el miembro inferior. Si tienes dolor de rodilla, artrosis, condromalacia rotuliana o simplemente quieres mantener unas piernas fuertes y funcionales, esta rutina puede ayudarte muchísimo. 📌 Guarda este video para repetirlo varias veces por semana. 💬 Cuéntame en los comentarios cuál ejercicio te gustó más. 📲 Y compártelo con todas las personas que quieren fortalecer sus piernas sin poner en riesgo sus rodillas. #DolorDeRodilla #PiernasFuertes #CondromalaciaRotuliana #ArtrosisDeRodilla #MovimientoEsVida Capitulos: 00:00 - Introduccion 00:49 - Fortalecimiento Isometrico de Cuadriceps 04:56 - Transferencia de Fuerza de Otros Músculos 11:30 - Transferencia de Fuerza de Gemelos Hacia Flexor de la Rodilla 14:38 - Fortalecimiento de Glúteo Mayor 20:18 - Fortalecimiento de Pantorilla 22:30 - Sentadilla en pared con Bola de Pilates 24:29 - Cierre SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a con https://www.youtube.com/embed/0NIhROx2kNA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23654 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IVB2mYMmXMM/hqdefault.jpg QUE SUPLEMENTOS TOMO A MIS 54 : ninguno de los que crees 😱 #fitness #tips #diet Hoy platicamos sobre que suplementos tomo a mis 54, además que desmentimos mitos acerca de que realmente es necesarios para lograr resultados. Ahhh,...! y les presento mi nuevo reto SPARTA solo para guerreras...! Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 https://www.youtube.com/embed/IVB2mYMmXMM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23655 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GD-4r4U5y1g/hqdefault.jpg ASMR yoga de la RISA. Reírse sin hacer ruido 🎁Regalo en el comentario anclado Reírse en silencio. ¡Que maravilla! Un método increíble del yoga de la risa para reírte en cualquier parte sin molestar a nadie. Vamos a hacerlo a través de la técnica de ASMR La risa es extraordinaria. Los beneficios que tiene la risa se producen indistintamente del volumen en el que te rías. Al practicar yoga de la risa o hasya yoga (en hindú), vas a producir oxitocinas y hormonas de la felicidad Puedes reírte sin motivo, reírte para entrenar la risa, reírte para subir el ánimo, reírte para luchar contra la depresión, reducir la ansiedad, etc. Cualquier momento es bueno para echarse unas carcajadas y aquí te dejo la prueba. la felicidad depende de ti. Con la risa vas a conseguir tener más alegría y ser más positivo Puedes reír a solas o acompañado, ¡pero ríete! https://www.youtube.com/embed/GD-4r4U5y1g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23656 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3v3HrDRleJU/hqdefault.jpg ¿tu manguito rotador ESTÁ ROTO? ¿Crees que te rompiste el manguito rotador? 😳 ¡Haz estas 3 pruebas ya mismo! Si notas asimetría, dolor al levantar el brazo o no llegas a tocar tu espalda... ¡es una señal de alerta! 🚨 No vivas con dolor, mejor haz el curso "Sana tu hombro": https://marcelaswebsite-fe3c.uscreen.io/pages/sana-tu-hombro Cuéntanos cómo te fue con la prueba y comparte con ese amigo al que le duele el hombro. #Hombro #ManguitoRotador #Dolor #prueba https://www.youtube.com/embed/3v3HrDRleJU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23657 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HDs7Y-HggFg/hqdefault.jpg QUÉ TIPO DE CINTURA TIENES Y CÓMO ENTRENARLA No todas las cinturas son iguales… y por eso no todas responden igual al entrenamiento. Muchas mujeres entrenan el abdomen sin ver cambios, no porque les falte disciplina, sino porque no están entrenando según su tipo de cintura. En este video te explico cómo identificar la tuya y qué enfoque necesitas para realmente empezar a ver cambios. Porque no se trata de hacer más…sino de hacer lo correcto para tu cuerpo. Si quieres llevar esto a un siguiente nivel, eso es justo lo que trabajamos en MI METODO💪🏼 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! NUEVO RETO SPARTA Inscribete aqui: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: /rebeca.fitness Facebook: /rebecarubiooficial TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial 00:00 Cuales son los tipos de cintura y las mejores estrategias para ver resultados 1:00 CINTURA FORMA DE RECTANGULO 5:00 CINTURA FORMA DE TRIANGULO 8:35 CINTURA TRIANGULO INVERTIDO 10:42 CONCLUSIONES 10:52 COMO ENTRENAR CONMIGO #cintura #abdomen #grasaabdominal #fitnessmujer #mujerfuerte https://www.youtube.com/embed/HDs7Y-HggFg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23658 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SA2DFqg2w1Y/hqdefault.jpg ¡ALISTATE para un PARTO NATURAL! ¿Embarazada y apuntando a un parto natural? 🤰 Es hora de preparar tu piso pélvico. Mira estos 3 ejercicios clave para mejorar la movilidad, ampliar el espacio en tus caderas y aprender a contraer y relajar conscientemente. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá! Si quieres ir un paso más allá y tener el programa completo de entrenamiento, ve a mi sitio web: https://mpbienestar.com/cursos/ #Embarazo #SueloPélvico #Parto #Mamá SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/SA2DFqg2w1Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23660 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GYRzDDvfl40/hqdefault.jpg YOGA DE LA RISA 🧘🤣. 5 ejercicios de Risoterapia / yoga de la risa para REIR ¡Hola Risalente! Aquí te enseño 5 ejercicios de ejercicios Yoga de la Risa, también los puedes hacer como Risoterapia jeje. es mi rutina de ejercicios de yoga de la risa . Son muy sencillos y los puedes practicar al mismo tiempo que ves el video para aumentar tu alegria y desarrolar tu risa Los beneficios del yoga de la risa y la risoterapia son innumerables, mucho más que divertirse o llenarte las orejas de babas de la sonrisa tan grande que vas a tener. También obtendrás beneficios del yoga de risa o la risoterapia a nivel físico, como por ejemplo el entrenamiento de los músculos del abdomen, a nivel químico reducirás cortisol, generarás endorfinas las cual te van a otorgar una sensación de felicidad maravillosa y vas a poder respirar mejor al aumentar tu capacidad pulmonar. Te recomiendo que hagas todos los ejercicios del yoga de la risa y risoterapia que te enseño en el video. Si lo haces, te sorprenderá la sensaciones con la que terminas la rutina de yoga de la risa ¡ahora toca reirse! https://www.youtube.com/embed/GYRzDDvfl40?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23661 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nja6-ORr2l4/hqdefault.jpg QUE SUPLEMENTOS TOMO PARA GANAR MÚSCULO : ninguno de los que crees 🤨 Hoy platicamos sobre que suplementos tomo a mis 54, además que desmentimos mitos acerca de que realmente es necesarios para lograr resultados. 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SPARTA 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! 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Haz Pilates terapéutico. ¿Siente que ha perdido flexibilidad? Haz Pilates terapéutico. ¿No le gusta ir al gimnasio? Haz Pilates terapéutico. ¿Le preocupa caerse o perder estabilidad? Haz Pilates terapéutico. ¿Tiene dolores que no lo dejan disfrutar el día? Haz Pilates terapéutico. ¿Quiere mejorar su rendimiento deportivo o evitar lesiones? Haz Pilates terapéutico. Por eso el Pilates terapéutico no es solo ejercicio. Es una herramienta para ayudarle a moverse mejor, sentirse más fuerte y recuperar confianza en su cuerpo. Si vive en Bogotá y quiere empezar un programa adaptado a sus necesidades, reserve su cita al 305 454 4146. Nos encantará ayudarle. #PilatesTerapeutico #Bienestar #Salud #Movilidad #bogota https://www.youtube.com/embed/3Ul0ZI104Tw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23664 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-fMjoQ6E_3k/hqdefault.jpg QUE COMER PARA APLANAR BARRIGA #fitness #tips #abdomen En este video te explico como alimentarte para reducir grasa abdominal. 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! NUEVO RETO SPARTA https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/6320 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: /rebeca.fitness Facebook: /rebecarubiooficial TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial https://www.youtube.com/embed/-fMjoQ6E_3k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23665 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c9AbTvAd0q0/hqdefault.jpg ¿Te cuesta subir o bajar escaleras? ¿Ha notado que sus papás o sus abuelos ya no se levantan de una silla como antes? Se agarran de los brazos de la silla, se impulsan con las manos o hacen movimientos extra para poder ponerse de pie. Lo mismo pasa cuando suben o bajan escaleras y cada vez les cuesta más trabajo. Eso puede ser una señal de sarcopenia, la pérdida silenciosa de masa muscular que ocurre con el paso de los años. La buena noticia es que el músculo se puede entrenar. Pruebe este ejercicio: sentado en la punta de una silla, recuéstese ligeramente y vuelva a levantarse manteniendo una pierna extendida. Haga 10 repeticiones por cada lado. Y si quiere saber si usted o un familiar está perdiendo fuerza, mándeme un mensaje directo con la palabra "TEST" y le enviaré una evaluación sencilla para medirlo. #Sarcopenia #AdultoMayor #MasaMuscular #Fuerza #Bienestar SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/c9AbTvAd0q0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23667 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fjA5tNLoCm8/hqdefault.jpg 54 AÑOS: MIS SECRETOS PARA VERME ASÍ #fitness #tips #cuerpofitnes #greattips #trucos No son secretos …son habitos 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! 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Cuando la cadera empieza a desgastarse, el espacio dentro de la articulación se reduce… y eso genera presión, rigidez y limitación al moverse. Con una maniobra de tracción suave, hecha por alguien de confianza, puedes ayudar a disminuir esa presión y darle más espacio a la articulación. Por eso muchas personas sienten alivio inmediato. En este video te muestro cómo hacerlo de forma práctica. Ensáyalo hoy mismo y cuéntame cómo te sientes 👇 Y si conoces a alguien con molestias en la cadera, compártele este video. Puede marcar una gran diferencia en su día 💛 #DolorDeCadera #ArtrosisDeCadera #MovilidadDeCadera #AlivioDelDolor #ejercicioencasa SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/VwEW1PSnkrc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23670 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RYazUuBlKys/hqdefault.jpg SI QUIERES BAJAR LA BARRIGA, EMPIEZA CON ESTOS 5 EJERCICIOS Si quieres trabajar la panza de forma efectiva, necesitas algo más que hacer abdominales al azar. En este video te comparto 5 ejercicios que sí ayudan a activar el abdomen correctamente, fortalecer la zona media y construir una base que favorezca un abdomen más plano. 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! 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Pero tú sigues sintiendo dolor en el cuello, en la espalda, en los hombros, en las rodillas… 👉 Este en vivo es para ti. A veces no hay una lesión grave, una hernia, artritis o un daño estructural que explique ese dolor. Muchas veces el cuerpo simplemente está pasando la cuenta de meses o años de malas posturas, sedentarismo, estrés, tensión acumulada y movimientos repetidos que van bloqueando las articulaciones y apagando los músculos. Porque no, ¡no hay que normalizar vivir diciendo: “hoy me duele todo”! SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 Nuestros cursos [https://mpbienestar.com/cursos/] 📌 Paquete caliente recomendado de Amazon [https://www.amazon.com/shop/pilatesmarcelapedraza?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_3E5XCRFC5H1VPSHSB2FS] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/Gf7kvYt6e7w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23673 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4P9ItrsFqQ8/hqdefault.jpg ADELGAZAR SIN FLACIDEZ : ESTA ES LA MEJOR DIETA 💪🏼 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! 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Incluso pagó un plan personalizado. El problema fue que los ejercicios que le formularon no eran adecuados para su condición. Después de su primera sesión terminó con más dolor, tuvo que ir a urgencias y el ortopedista le confirmó que esos ejercicios no eran para ella. No tengo nada en contra de los gimnasios. Me encantan. Pero cuando una persona tiene dolor de rodilla, hombro, cuello o espalda, primero necesita una valoración profesional que determine qué ejercicios le ayudan a mejorar y cuáles pueden empeorar su situación. No todo el mundo necesita empezar por un gimnasio. Muchas veces necesita Pilates terapéutico guiado por un fisioterapeuta experto en la lesión que tiene. Si quiere agendar una valoración o conocer cómo podemos ayudarle, escríbanos por WhatsApp al 305 454 4146. #DolorDeRodilla #PilatesTerapeutico #Fisioterapia #Bienestar #Salud https://www.youtube.com/embed/lRPSQVfef0g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23676 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XhVVEZJb2bo/hqdefault.jpg SI QUIERES BAJAR LA PANZA, HAZ ESTO! #fitness #cuerpofitnes #rebecarubio #tips Si quieres bajar la panza, empieza por lo que comes al iniciar tu día. No se trata de comer menos… se trata de elegir mejor. Guarda este video y pruébalo 👇 #panza #abdomen #grasaabdominal #mujeresfuertes https://www.youtube.com/embed/XhVVEZJb2bo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23677 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Dmgguj38Fmk/hqdefault.jpg ALIVIA TU DOLOR LUMBAR YA ¿Te duele la espalda baja y no sabes qué hacer para aliviarla? Esta rutina está diseñada para ayudarte a disminuir la tensión lumbar, mejorar la movilidad de tu columna y enseñarte a mover tu cuerpo de manera más inteligente y segura. En este video aprenderás ejercicios fundamentales como el tilt de pelvis, el puente de glúteo, estiramientos para los músculos piramidales e isquiotibiales, movilizaciones suaves de la columna y ejercicios de estabilidad que pueden marcar una gran diferencia en cómo se siente tu espalda. ⚠️ Además, te explicaré errores muy comunes que pueden empeorar el dolor, como hacer fuerza con el cuello cuando no corresponde, apoyar mal el peso durante el puente de glúteo o realizar estiramientos que aumentan la presión sobre las articulaciones y los discos. ✔️ Aprende a respirar correctamente durante los ejercicios. ✔️ Descubre cómo usar la gravedad para liberar tensión lumbar. ✔️ Entiende por qué músculos como el piramidal o los isquiotibiales pueden estar contribuyendo a tu dolor. ✔️ Mejora la estabilidad de tu columna sin ponerla en riesgo. La mayoría de las personas intenta aliviar el dolor lumbar cuando ya es muy intenso. Mi invitación es a que hagas esta rutina de forma regular para ayudar a tu espalda a moverse mejor, sentirse más libre y funcionar de manera más eficiente. Capitulos: 00:00 - Introduccion 00:40 - Tilt de la Pelvis 02:13 - Puente de Gluteo 05:03 - Supino rodillas en flexión 09:44 - Estirar Piramidal 12:27 - Estiramiento de isquiotibial 15:26 - Rotación de Columna 17:33 - Elevación brazo y pierna contraria 19:34 - Cierre 📌 Guarda este video para repetirlo cuando lo necesites. 💬 Déjame en los comentarios cómo te sentiste después de hacer la rutina. 📲 Y compártelo con alguien que viva luchando contra el dolor lumbar. #DolorLumbar #DolorDeEspalda #HerniaDiscal #EjercicioEnCasa #MovimientoEsVida SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilates https://www.youtube.com/embed/Dmgguj38Fmk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23679 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Mqn0KYJMViM/hqdefault.jpg HAZ ESTO TODOS LOS DÍAS SI QUIERES BAJAR LA PANZA La linaza es un alimento sencillo pero muy poderoso. Consumirla todos los días puede ayudarte a mejorar la digestión, apoyar el equilibrio hormonal y cuidar tu salud metabólica. En este video te explico por qué vale la pena incluirla en tu alimentación diaria y cómo aprovechar mejor sus beneficios. 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! NUEVO RETO WONDER WOMAN EDITION https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/5730 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: /rebeca.fitness Facebook: /rebecarubiooficial TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial https://www.youtube.com/embed/Mqn0KYJMViM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23681 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/q59jaHqAiTc/hqdefault.jpg Lo que haces HOY define tu FUTURO Pasar horas frente al computador no debería significar terminar el día con dolor. Sin darte cuenta, tu postura puede estar aumentando la tensión en el cuello, los hombros y la espalda. ❌ La buena noticia es que pequeños cambios, repetidos todos los días, pueden marcar una gran diferencia. Tu cuerpo refleja los hábitos que tienes hoy. Empieza a cuidar tu postura antes de que el dolor te obligue a hacerlo. 👉 Si quieres un programa completo que te ayude a mejorar tu postura, ¡el curso Reprograma tu postura es para ti! encuéntralo en www.mpbienestar.com en la sección de cursos. #SaludPostural #TrabajoEnComputador #DolorDeEspalda #DolorDeCuello #bienestar SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/q59jaHqAiTc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23682 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uacAwJ5eWFM/hqdefault.jpg ASI ENTRENO PARA GANAR MASA MUSCULAR - clase en vivo ⚡️🔥 Hoy empezamos Wonder Woman 💥 Y quiero que entrenes conmigo en vivo mientras te enseño cómo entreno para ganar músculo de forma inteligente, especialmente después de los 40. No es solo sudar. Es entender cómo estimular el músculo, cómo progresar y cómo entrenar con intención. Hoy arrancamos juntas. Primera clase. Primer paso. Vamos a construir fuerza real 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! NUEVO RETO WONDER WOMAN EDITION https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/5730 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: /rebeca.fitness Facebook: /rebecarubiooficial TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial https://www.youtube.com/embed/uacAwJ5eWFM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23683 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L37igyFQ1fY/hqdefault.jpg Sesión yoga de la Risa -Risalencia- ¡Hola Risalente! Aquí te regalo una sesión de Yoga para Reír, Yoga de la Risa o en indú ,Hasya Yoga donde te enseño unos ejercicios muy sencillos que puedes realizar al mismo tiempo que ves el video para aliviar tensiones y disminuir el estrés de tu día a día. Los beneficios del yoga de la risa son mucho mas que simplemente reír, tonificar tus pómulos, o llenarte las orejas de babas de la sonrisa tan grande que vas a tener. También obtendrás beneficios a nivel físico como un fortalecimiento de los músculos del abdomen, a nivel químico generarás endorfinas las cual te van a otorgar una sensación de felicidad maravillosa y vas a poder respirar mejor al aumentar tu capacidad pulmonar. Te recomiendo que hagas todos los ejercicios del yoga de la risa que vamos a practicar en esta sesión. Si lo haces, te sorprenderá la sensaciones con la que terminas la sesión del yoga de la risa. ¡Tendrás una actitud positiva para el resto del día! Si te gusta y quieres participar en mas sesiones te dejo fijado en los comentarios un enlace de invitación al grupo de discord para que pedas unirte a las sesiones de manera totalmente gratuita :) https://www.youtube.com/embed/L37igyFQ1fY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23684 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OpMXKGmChLI/hqdefault.jpg APRENDE A DISEÑAR TU PLAN DE ENTRENAMIENTO En este nuevo video te enseño cómo diseñar tu propio plan de entrenamiento paso a paso: qué ejercicios elegir, cómo organizar tus días y cómo estructurar tus sesiones para que realmente veas resultados. Porque entrenar más no siempre es entrenar mejor. La clave está en tener una estrategia. 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! NUEVO RETO WONDER WOMAN EDITION https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/5730 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: /rebeca.fitness Facebook: /rebecarubiooficial TikTok: /rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial https://www.youtube.com/embed/OpMXKGmChLI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23685 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NHkpOWjPsAs/hqdefault.jpg COMO PREVENIR LA JOROBA DE BÚFALO ¿Ya te miraste al espejo de perfil? 😳 Esa acumulación en la base del cuello, conocida como "joroba de búfalo", no es un problema exclusivo de la edad. ¡Nos puede pasar a cualquiera por las malas posturas del día a día (sí, te estoy mirando a ti que estás leyendo esto con el cuello inclinado hacia el celular)! 📱👇🏼 Afortunadamente, tiene solución si actúas a tiempo. En este video te enseño 2 ejercicios infalibles que puedes hacer usando solo una pared: 1️⃣ Movilidad cruzada: 3 repeticiones por cada lado. 2️⃣ Toque de escápula: 3 repeticiones por cada lado. ¡La constancia es la clave! Sal de esa mala postura y recupera tu alineación. 👉🏼 ¡Comparte este video! El mundo se está llenando de gente encorvada y juntos podemos evitarlo. ¡A moverse! #PilatesMarcelaPedraza #JorobaDeBufalo #PosturaCorrecta #EjerciciosEnCasa #SaludPostural #Fisioterapia #Bienestar https://www.youtube.com/embed/NHkpOWjPsAs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23687 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/siXYKeFDqrU/hqdefault.jpg HASTA QUE ENTENDÍ ESTO: MI ABDOMEN CAMBIÓ- Clase en vivo Durante años pensé que mi abdomen era cuestión de disciplina. Más cardio. Más restricción. Más exigencia. Hasta que entendí esto… y dejé de entrenar como a los 20 para empezar a entrenar para la mujer de 54. Mi cuerpo no necesitaba castigo. Necesitaba estrategia. Hoy te voy a contar qué cambié en entrenamiento, alimentación y hábitos… y por qué eso lo cambió todo. 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! NUEVO RETO WONDER WOMAN EDITION https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/5730 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: /rebeca.fitness Facebook: /rebecarubiooficial TikTok: rebecarubiooficial YouTube Shorts: /rebecarubiooficial https://www.youtube.com/embed/siXYKeFDqrU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23688 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XGYAtZg0X7Q/hqdefault.jpg 🏋️Ejercicios de gimnasia cerebral🧠 y mental para PRINCIPIANTES. 🤣Practicamos con yoga de la risa ¡TIENES UN REGALO! 🎁🎁https://bit.ly/ClubGratisYogadelaRIsa Activa tus neuronas. Hagamos juntos unos ejercicios de gimnasia cerebral para conectar y coordinar tus hemisferios cerebrales y mejorar tu memoria. También añadimos ejercicios de yoga de la risa para hacerlo mas divertido! La activación mental es fundamental para cualquier actividad que hagamos a lo largo del día. Por eso, realizar estos ejercicios de estimulación cognitiva te van a permitir activar tus neuronas y vas a poder rendir más en cualquier trabajo que realices. En este video te enseño una dinámica de ejercicios sencillos de gimnasia cerebral con las manos y dedos muy divertidos que los pueden hacer tanto los adultos como los jóvenes y niños. Si te ha gustado combinar los ejercicios de gimnasia cerebral con yoga de la risa. Te invito a mi club gratuito del yoga de la risa que hacemos todos los martes a las 19:00 CET (España) 🎁🎁https://bit.ly/ClubGratisYogadelaRIsa https://www.youtube.com/embed/XGYAtZg0X7Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23689 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PG2zKyJj3dQ/hqdefault.jpg TU EDAD no esta en tus ARRUGAS ¿Cuántos años tiene tu cuerpo en realidad? Muchos creen que envejecer es solo una cuestión de arrugas en la piel. ¡Pero la verdadera edad la define tu capacidad de moverte y disfrutar la vida con libertad! El envejecimiento real empieza cuando dejamos de hacer las cosas cotidianas con facilidad: -Levantarte rápido de una silla. -Mantener el equilibrio en un solo pie. -Destapar un frasco sin sufrir. -Subir escaleras sin quedar sin aire. ¿Te gustaría saber si tu cuerpo tiene la vitalidad de alguien de 30 o el desgaste de alguien de 60? Tengo un test que te dirá la verdad, lo encuentras en el link de mi perfil SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/PG2zKyJj3dQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23690 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KQUmskMLeU0/hqdefault.jpg ASÍ ENTRENO PARA GANAR MÚSCULO: CLASE EN VIVO (DÍA 1) Hoy empezamos Wonder Woman 💥 Y quiero que entrenes conmigo en vivo mientras te enseño cómo entreno para ganar músculo de forma inteligente, especialmente después de los 40. No es solo sudar. Es entender cómo estimular el músculo, cómo progresar y cómo entrenar con intención. Hoy arrancamos juntas. Primera clase. Primer paso. Vamos a construir fuerza real 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! 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Otros tienen seguro para la casa. Pero hay un seguro que TODOS vamos a necesitar tarde o temprano… y ese es el músculo. El músculo no es solo estética. El músculo es reserva, protección y supervivencia. Una persona con buena masa muscular tiene más herramientas para defenderse cuando el cuerpo atraviesa momentos difíciles. Por eso cuidar sus músculos debería ser una prioridad: consumir suficiente proteína, descansar bien y entrenar fuerza no es un lujo… es salud. Y si siente que su masa muscular podría mejorar, mándeme un mensaje directo que diga: “AYUDA”. #MasaMuscular #Salud #Fuerza #Bienestar #Pilates SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/i1pvVKZz5oI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23692 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2RhtKVnaWQk/hqdefault.jpg Que es el yoga de la risa ¡jojo jajaja! Te invito a mi club GRATIS del Yoga de la Risa https://chat.whatsapp.com/Dj6jsKCdicM04DpUOVD7fs Te Explico en que consiste el Yoga de la Risa. Una actividad que ha cambiado la vida de miles de personas alrededor del mundo ¡Vive, Rie y se feliz! https://www.youtube.com/embed/2RhtKVnaWQk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23693 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MY2YjuPwgjo/hqdefault.jpg HASTA QUE ENTENDÍ ESTO, MI ABDOMEN CAMBIO. CLASE EN VIVO Durante años pensé que mi abdomen era cuestión de disciplina. Más cardio. Más restricción. Más exigencia. Hasta que entendí esto… y dejé de entrenar como a los 20 para empezar a entrenar para la mujer de 54. Mi cuerpo no necesitaba castigo. Necesitaba estrategia. Hoy te voy a contar qué cambié en entrenamiento, alimentación y hábitos… y por qué eso lo cambió todo. 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! 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El dolor no aparece porque sí. Tu cuerpo está tratando de decirte algo. Taparlo no es solucionarlo. Muchas veces el origen está en cómo te mueves, en lo que no fortaleces, en lo que llevas tiempo ignorando. Cuando entiendes la causa… puedes cambiar el resultado. En este video te dejo ejercicios para empezar a trabajar desde el origen. Ensáyalos y cuéntame cómo te sentiste 👇 Y compártelo con alguien que lo necesite 💛 #DolorCorporal #SaludNatural #EjercicioCorrectivo #MovimientoEsMedicina #BienestarIntegral SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/60oq-rpIoPs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23696 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/03vAvd4dL-o/hqdefault.jpg Rutina con MANCUERNAS para MAYORES de 60 Rutina con mancuernas para mayores de 60 años. Porque la fuerza no es solo para verte mejor… es la que te permite caminar, levantarte, mantener el equilibrio y conservar tu independencia. En esta rutina vamos a trabajar todo el cuerpo con ejercicios seguros, funcionales y adaptados para fortalecer músculos, articulaciones y mejorar la calidad de vida. ✨ No necesitas hacer ejercicios extremos, necesitas darle a tu cuerpo el estímulo correcto. En esta sesión encontrarás: ✔️ Sentadilla con mancuerna ✔️ Extensión lateral de brazos ✔️ Supinación de la mano ✔️ Flexión de bíceps ✔️ Empinar y desempinar ✔️ Flexión de cadera con mancuerna ✔️ Ejercicio de tríceps ⚠️ Después de los 60, perder fuerza puede significar perder estabilidad, energía y autonomía. Pero la buena noticia es que el músculo puede seguir respondiendo cuando se trabaja correctamente. Haz esta rutina a tu ritmo, escucha tu cuerpo y sé constante. 📌 Guarda este video para repetirlo durante la semana y 📲 compártelo con todas las personas mayores de 60 años que conozcas, porque fortalecer el cuerpo es una de las mejores maneras de proteger la independencia y la calidad de vida. #mayoresde60 #masamuscular #fuerza #ejercicioencasa #movimientoesvida Capítulos: 00:00 - Introducción 00:46 - Sentadilla con Mancuerna 02:52 - Extensión de Brazos Laterales 05:19 - Supinación de la mano 07:23 - Flexión Bicep 10:34 - Empinar y desempinar 11:48 - Flexión de cadera con Mancuerna 16:28 - Ejercicio de tricep 18:29 - Cierre SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 Suscripción Osteoporosis - https://marcelaswebsite-fe3c.uscreen.io/ 📌 Curso Masa Muscular Después de los 40 - https://marcelaswebsite-fe3c.uscreen.io/pages/gana-masa-muscular-45 Comparte este https://www.youtube.com/embed/03vAvd4dL-o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23698 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Bge-iWbq-wg/hqdefault.jpg PORQUE LA GRASA ABDOMINAL NO SE VA #fitness #shorts ¿Sientes que después de los 40 la grasa abdominal aparece más fácil… y no se va aunque comas menos o hagas más cardio? Hoy vamos a hablar claro. 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! 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Si tienes osteoporosis o molestias por túnel carpiano, este ejercicio puede ayudarte a mejorar la fuerza, la estabilidad y la salud de tus articulaciones. Con algo tan simple como una pelota de 23 cm puedes estimular la densidad ósea y activar los músculos de tus manos y muñecas. Pequeños estímulos, hechos con constancia, generan grandes cambios. Ensáyalo y cuéntame cómo te fue 👇 Sígueme para aprender a cuidar tu cuerpo todos los días y compártelo, porque ayudar a otros también es bienestar 💛 SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/J7KYq0rClfQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23701 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aKFB2axeHbg/hqdefault.jpg GRASA ABDOMINAL: NO ES LA EDAD. ES ESTO ¿Sientes que después de los 40 la grasa abdominal aparece más fácil… y no se va aunque comas menos o hagas más cardio? Hoy vamos a hablar claro. 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! 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Por eso este ejercicio busca activar el sistema parasimpático, que es el encargado de ayudarle al cuerpo a relajarse. Abra la boca todo lo que pueda y, con la boca bien abierta, diga la letra “R” cinco veces. Si bosteza… su cuerpo acaba de empezar a soltar tensión 🙌 #Ansiedad #SistemaNervioso #Bienestar #SaludMental #Pilates SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES 📱 Instagram: http://instagram.com/pilatesmarcelapedraza/ 📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelapedrazapilates 📱 Facebook: https://www.facebook.com/pilatesmarcelapedraza Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: ⭐ Hazte miembro aquí: https://www.youtube.com/channel/UCmqGxzzwmU5gM0OHhULHvVA/join LINKS OFRECIDOS DURANTE EL VIDEO 📌 [Enlace 1] Comparte este video con quien lo necesite. 💙 https://www.youtube.com/embed/yUee6oitwCo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23704 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/legIQW_LWRI/hqdefault.jpg ESTO NO SE LOGRÓ COMIENDO POCO #fitness #shorts Tengo 54 y no logré mantenerme así con cardio y comiendo poco. Después de los 40 el cuerpo cambia, ganar músculo es más difícil, las hormonas se vuelven locas, no podemos llevar al cuerpo al extremo. Por eso diseñé Wonder Woman Edition, un programa de 6 semanas para mujeres que llegan y pasan los 40 y buscan ser más fuertes, proteger su músculo y tener una estructura que realmente se adapte a esta etapa de sus vidas. #fitness #rebecarubio #wonderwoman 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 NUEVO RETO WONDER WOMAN EDITION https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/5730 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! No olvides suscribirte a mi canal y activar la campanita de notificaciones para que puedas ver primero que nadie mis nuevos videos. Sígueme en mis redes: https://www.facebook.com/rebeca.fitness https://www.instagram.com/rebecarubiooficial/ https://twitter.com/RBKTD https://www.tiktok.com/@rebecarubiooficial https://www.youtube.com/embed/legIQW_LWRI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23705 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rSzdWJfAsh0/hqdefault.jpg CALENTAR antes de ENTRENAR ¿si o no?. Beneficios y funciones del CALENTAMIENTO Muy buenas familia! ¿Cuantas veces has llegado al gimnasio y has empezado directamente tu entrenamiento sin hcaer nada para calentar? No solemos ser conscientes de los beneficios que trae el calentamiento en nuestro entrenamiento posterior Muchos son los que me preguntar qué sentido tiene calentar antes de entrenar. Es por ello que he preparado un breve video donde os explico cuales son las funciones y los beneficios que trae el calentamiento antes de entrenar. Es un video sencillo y quiero que sepas que existen mil maneras de calentar que no explico en este video Lo unico que pretendo es crear consciencia de la importancia de calentar en nuestros entrenamientos Si os gusta y quereis que siba videos con diferentes modalidades de calentamientos como la Potenciacion Post Activacion. dejadmelo en los comentarios y lo subo en cuanto pueda. https://www.youtube.com/embed/rSzdWJfAsh0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23706 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_NV6hEfy91c/hqdefault.jpg Hola hola 💪🏼 Nos dijeron que después de los 40 todo iba cuesta abajo… y no es verdad. En este live te explico qué sí funciona para sentirte fuerte, segura y en control de tu cuerpo. Si quieres resultados reales, acompáñame. 💥 Únete a mi comunidad Wonder Woman 👉 Link en la descripción 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! NUEVO RETO WONDER WOMAN EDITION https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/5730 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: /rebeca.fitness Facebook: /rebecarubiooficial TikTok: /rbktd YouTube Shorts: /rebecarubiooficial https://www.youtube.com/embed/_NV6hEfy91c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23707 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wi_ktFNu0Ls/hqdefault.jpg CÓMO TENER ABDOMEN: MIS MEJORES EJERCICIOS En este video te explico cuáles son los mejores ejercicios para trabajar cada zona del abdomen: superior, inferior y lateral, para que dejes de entrenar “a ciegas” y empieces a hacerlo con intención. No todo el abdomen se activa igual, y entender eso hace toda la diferencia en tus resultados. Entrena inteligente, sé constante y recuerda… sí se puede 3:11 - 3:45 Abdomen superior 3:46 - 4:36 Abdomen bajo 4:37 - 5:21 Oblicuos 5:22 - 5:59 Transversos 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! 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Como calcular el GASTO CALÓRICO DIARIO ¡sígueme en instagram! (comparto mucho contenido y REGALO MUCHAS COSAS) https://www.instagram.com/_risalencia/ ¡Aprende de manera sencilla como calcular tu gasto calórico diario para que puedas ajustarlo y conseguir tu objetivo! Estamos acostumbrados a ver siempre la formula de harris-benedict y nos puede parecer un poco larga y liosa. pero si quieres usarla simplemente tienes que sustituir los datos de la siguiente formulas por los tuyos: Mujeres: 10 x peso (kg) + 6,25 x altura (cm) - 5 x edad (años) - 161 Hombres: 10 x peso (kg) + 6,25 x altura (cm) - 5 x edad (años) + 5 Por eso te he traído una formula muy sencilla para que tengas una estimación de tu gasto calórico diario total y como elegir tu factor de actividad. Espero que te sirva y te leo en los comentarios. https://www.youtube.com/embed/LFt0T6gYvmY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23709 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SBnKP9WJj14/hqdefault.jpg LO QUE TE DIJERON SOBRE TU CUERPO NO ES VERDAD Nos dijeron que después de los 40 todo iba cuesta abajo… y no es verdad. En este live te explico qué sí funciona para sentirte fuerte, segura y en control de tu cuerpo. Si quieres resultados reales, acompáñame. 💥 Únete a mi comunidad Wonder Woman 👉 Link en la descripción 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! 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Espero que estéis genial! ============SORTEO de una CLASE GRATIS para los 10 PRIMEROS que me digan cuantos "VALE" digo en el video!! ================ hoy os traigo las claves básicas y fundamentales para que podáis empezar correctamente un `programa de perdida de peso y grasa. Es un resumen muy básico pero que teneis que tener en cuenta SI o SI para que vuestro programa tenga éxito. Espero que os guste y os sirva! y dejadme vuestros comentarios para que pueda resolveros vuestras dudas y también vuestras sugerencias!! https://www.youtube.com/embed/mG1O04X4xD4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23711 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bnBZ7XgaPbQ/hqdefault.jpg RETO 7 MINUTOS PARA PERDER GRASA EN CASA Rutina de 7 minutos diarios por 7 días para activar tu metabolismo y eliminar grasa desde casa. Sin equipo, sin excusas y apta para todos los niveles. Entrena conmigo y empieza hoy. 💥 Únete a mi comunidad Wonder Woman 👉 https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/5730 1:04 -1:14 Calentamiento 1:15 - 1:28 Sentadillas 1:29 - 1:49 Plancha con toque 1:50 - 2:12 Chiquitos 2:13 - 2:40 Rodilla al codo 2:41 - 3:04 Desplante 3:05 - 3:23 Climbers 3:24 - 3:43 Burpee 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! 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Entrenas para sostenerte, para avanzar y para creer más en ti cada día. Este es tu espacio. Tu proceso. Tu momento.💪 Si estás leyendo esto, no es casualidad. 💥 Únete hoy a Wonder Woman 👉 Link en mi bio 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 NUEVO RETO WONDER WOMAN EDITION https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/5730 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! No olvides suscribirte a mi canal y activar la campanita de notificaciones para que puedas ver primero que nadie mis nuevos videos. 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Saludos y MUCHO FITNESS!!!! https://www.youtube.com/embed/EOHgZemAOpk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23715 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-ZegWVQJJG4/hqdefault.jpg EL DÍA QUE CASI ME RENDÍ #fitness #shorts Hay historias que no se escriben para presumir…Se escriben para recordar quién eres cuando todo tiembla. No siempre ganas como lo imaginaste, a veces ganas porque decides no rendirte. La verdadera fuerza no siempre se ve…A veces, solo resiste. Y eso también es valentía. Te espero en mi nuevo reto WONDER WOMAN EDITION 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 NUEVO RETO WONDER WOMAN EDITION https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/5730 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! No olvides suscribirte a mi canal y activar la campanita de notificaciones para que puedas ver primero que nadie mis nuevos videos. 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Si tenéis algún otro o alguna pregunta, podéis dejarlo en los comentarios y os contestare encantado :) Saludo y mucho Fitness!! https://www.youtube.com/embed/6vYKA5etIOg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23717 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gh4teRfVw6Y/hqdefault.jpg ADIÓS A LA GRASA EN LOS BRAZOS EN SOLO 5 MINUTOS (rutina en tiempo real) En este video te muestro una rutina enfocada en trabajar correctamente la parte posterior del brazo, mejorando la firmeza, la fuerza y la definición, especialmente pensada para mujeres que buscan resultados reales y sostenibles. Si entrenas desde casa o en el gimnasio, esta rutina es para ti. 🔥 YA PUEDES ENTRENAR CONMIGO EN SOLIN APP 🔥 Entrena desde donde estés, en solo 30 minutos al día, con plan de alimentación y una comunidad que te impulsa. 💪 ¡Transforma tu cuerpo de forma inteligente, natural y sin complicaciones! NUEVO RETO NEW YOU: https://www.solin.stream/rebecarubiooficial/program/4811 🌐 En mi sitio web también encontrarás más herramientas, guías, planes y recursos para que aprendas a verte y sentirte FIT para toda la vida. https://rebecarubio.com/ 📩 Para colaboraciones y consultas: contacto@rebecarubio.com ✅ Sin cardio eterno ✅ Sin dejar de comer ✅ Entrenando a la hora que tú quieras 🏆 ¡Súmate a los cientos de mujeres que ya están logrando su mejor versión ! 📌 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita 🔔 para no perderte ninguno de mis videos. 📲 Sígueme en redes para más tips, motivación y rutinas: Instagram: /rebeca.fitness Facebook: /rebecarubiooficial TikTok: /rbktd YouTube Shorts: /rebecarubiooficial Los mejores momentos del video: 0:00 Introducción a los músculos del brazo 1:02 Fondos 2:00 Copa 5:57 Press Frances 3:59 Patada de Tríceps https://www.youtube.com/embed/Gh4teRfVw6Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23718 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M4na8lEJ0GU/hqdefault.jpg 🔥🔥 Quemar Grasa Abdominal en Casa hombres / mujeres SIN EJERCICIO 🔥🔥 Muy buenas compafitness!! 🏋️‍♂️🏋️‍♀️ En este vídeo te dejo 13 consejos que puedes aplicar en tu rutina prácticamente sin esfuerzo para maximizar tus resultados de perdida de grasa. 👌 ¡Aplícalos y verás como se notan los resultados! 💪💪 Roberto Hidalgo - Diplomado en E.F. y Entrenador Personal NSCA - https://www.youtube.com/embed/M4na8lEJ0GU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:10:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23724 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FPqvuV0sYXQ/hqdefault.jpg How to get into your bridge easier Outfit: https://purushapeople.com/collections/all?utm_source=instagram&utm_medium=creator&utm_campaign=creator+circle+pilot&utm_content=summer https://www.youtube.com/embed/FPqvuV0sYXQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23726 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fUWJg5KMOlQ/hqdefault.jpg Cambios en tu Cuerpo Entrenando Solo 30 Minutos al Día Consigue tu calendario aquí: https://funfitt.kartra.com/page/summercamp-ES El calor, las vacaciones o los niños en casa hacen que entrenar pase a un segundo plano. Pero con solo 30 minutos al día puedes mantenerte en forma. Por eso he creado un calendario exprés para julio y agosto, con entrenamientos rápidos y efectivos. Llevo más de 2 años ayudando a mujeres a mantenerse en forma durante el verano sin dedicar horas al entrenamiento. ¿Te unes? ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/fUWJg5KMOlQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23729 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e0AAxGtzuVs/hqdefault.jpg Me molesta la grasita y flacidez del muslo… activa y tonifica piernas en 10 MIN Consigue aquí mi calendario de entrenamiento: https://funfitt.kartra.com/page/26-general Hoy entrenamos juntas una rutina de 10 minutos enfocada en activar y tonificar piernas y muslos desde casa, sin material. Este es el formato completo del ejercicio que viste en mi reel viral de Instagram (19 segundos en cámara rápida), pero aquí lo hacemos en tiempo real para que puedas seguirlo conmigo paso a paso. Qué vas a trabajar: Muslos (cuádriceps e interior de pierna) Glúteos Activación muscular profunda Control y resistencia en piernas No necesitas saltos ni impacto, solo constancia y buena activación muscular. Hazlo a tu ritmo, pero intenta completarlo hasta el final. 🩷 Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com 💖 Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com 💗 Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa. Disponible en Amazon y en todas las librerías de España. En EEUU en Barnes & Nobles y Target: https://funfitt.com/elretomaripsa​​​ 💓 Síguenos en: https://www.instagram.com/susanayabar​​​​ https://www.instagram.com/elretomariposa https://www.instagram.com/sarpong​​ #piernas #muslos #fitnessmujer #entrenamientoencasa #rutinaencasa #tonificarpiernas #gluteos #fitnessenespañol #piernastonificadas #susanayabar https://www.youtube.com/embed/e0AAxGtzuVs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23730 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UecDF278QaM/hqdefault.jpg When people ask why I don’t weight lift, but this is where I get to workout 🧚 #ringflow Outfit: https://purushapeople.com/collections/all?utm_source=instagram&utm_medium=creator&utm_campaign=creator+circle+pilot&utm_content=summer https://www.youtube.com/embed/UecDF278QaM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23731 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gmzxnW6ddYs/hqdefault.jpg Plan para entrenar solo 30 MINUTOS al día en VERANO ¡Perfecto para la que le cuesta entrenar! Consigue tu calendario aquí: https://funfitt.kartra.com/page/summercamp-ES El calor, las vacaciones o los niños en casa hacen que entrenar pase a un segundo plano. Pero con solo 30 minutos al día puedes mantenerte en forma. Por eso he creado un calendario exprés para julio y agosto, con entrenamientos rápidos y efectivos. Llevo más de 2 años ayudando a mujeres a mantenerse en forma durante el verano sin dedicar horas al entrenamiento. ¿Te unes? ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/gmzxnW6ddYs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23733 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LyuLcLDnqvY/hqdefault.jpg ¿Te cuesta entrenar en verano? Entrena solo 30 min al día con mi Summer Camp Consigue tu calendario aquí: https://funfitt.kartra.com/page/summercamp-ES El calor, las vacaciones o los niños en casa hacen que entrenar pase a un segundo plano. Pero con solo 30 minutos al día puedes mantenerte en forma. Por eso he creado un calendario exprés para julio y agosto, con entrenamientos rápidos y efectivos. Llevo más de 2 años ayudando a mujeres a mantenerse en forma durante el verano sin dedicar horas al entrenamiento. ¿Te unes? ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/LyuLcLDnqvY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23735 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OZ1nMKJL5Uw/hqdefault.jpg Última llamada: el descuento termina hoy Consigue tu calendario aquí: https://funfitt.kartra.com/page/6-meses Esta oferta, por tiempo limitado, incluye los 6 meses de entrenamiento, que quedan del 2026. Entrena conmigo de julio a diciembre. ¡No esperes! Tu transformación física está a solo un clic de distancia. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/OZ1nMKJL5Uw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23737 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JYXaLIxgKJU/hqdefault.jpg ADIÓS A LOS GLÚTEOS BLANDOS | Rutina con banda para unos glúteos firmes Consigue aquí mi calendario de entrenamiento: https://funfitt.kartra.com/page/26-general No quiero unos glúteos blanditos, los quiero firmes y redondos. En esta rutina vas a trabajar glúteos de forma efectiva con banda elástica, activándolos desde el primer ejercicio y entrenando a tiempo real conmigo. Una rutina perfecta para hacer en casa, sin gimnasio, y enfocada en conseguir unos glúteos más firmes, redondos y fuertes. 30 segundos por ejercicio 3 series en total Solo necesitas una banda elástica Entrenamiento completo de glúteos en casa Haz esta rutina con constancia y notarás cómo mejora la activación y la forma de tus glúteos. 🧡 Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com 💛 Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com 🦋 Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa. Disponible en Amazon y en todas las librerías de España. 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Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/gi7rHWPbMTg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23740 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CVJNyNAaE3o/hqdefault.jpg Calisthenics home gym equipment tour All equipment links: https://linktr.ee/admin Portable gym link: http://www.joinfitapp.com/p/summerfunfitness https://www.youtube.com/embed/CVJNyNAaE3o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23741 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P-G2eclnOAM/hqdefault.jpg En 48 horas esta promoción desaparece Consigue tu calendario aquí: https://funfitt.kartra.com/page/6-meses Esta oferta, por tiempo limitado, incluye los 6 meses de entrenamiento, que quedan del 2026. Entrena conmigo de julio a diciembre. ¡No esperes! Tu transformación física está a solo un clic de distancia. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/P-G2eclnOAM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23743 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ioy46qNysAU/hqdefault.jpg IFBB Miss Fit Model Europe 2025 complete competition IFBB Miss Fit Model Europe 2025 complete competition Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ Check my IFBB posing services for Bikini fitness, Wellness and Fit Model athletes: https://www.tenuncuerpo10.com/en/posing-coach/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 https://www.youtube.com/embed/Ioy46qNysAU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23744 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Hjh56YM43AE/hqdefault.jpg Todavía estás a tiempo de transformar tu año Consigue tu calendario aquí: https://funfitt.kartra.com/page/6-meses Esta oferta, por tiempo limitado, incluye los 6 meses de entrenamiento, que quedan del 2026. Entrena conmigo de julio a diciembre. ¡No esperes! Tu transformación física está a solo un clic de distancia. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/Hjh56YM43AE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23746 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eIHZcGlV4Og/hqdefault_live.jpg IFBB Miss Fit Model Europe 2025 complete competition IFBB Miss Fit Model Europe 2025 complete competition Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ Check my IFBB posing services for Bikini fitness, Wellness and Fit Model athletes: https://www.tenuncuerpo10.com/en/posing-coach/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 https://www.youtube.com/embed/eIHZcGlV4Og?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23747 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QeY52N-hwQE/hqdefault.jpg Cómo aprovechar los próximos seis meses al máximo Consigue tu calendario aquí: https://funfitt.kartra.com/page/6-meses Esta oferta, por tiempo limitado, incluye los 6 meses de entrenamiento, que quedan del 2026. Entrena conmigo de julio a diciembre. ¡No esperes! Tu transformación física está a solo un clic de distancia. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/QeY52N-hwQE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23748 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x8l3GMnOZjE/hqdefault.jpg Vladyslava Chaban Wins Miss Fit Model Europe 2025 | Fit Model Overall IFBB Miss Fit Model Europe 2025 - Fit Model Overall Final Results: 1.- (17) Vladyslava Chaban (Ukraine) 2.- (25) Nataliia Pogoska (Ukraine) Get your FREE posing guide for IFBB athletes (Bikini Fitness - Wellness - Fit Model) https://www.tenuncuerpo10.com/v0pu Follow Miss Fit Model Europe event account: https://www.instagram.com/ifbb.miss.fitmodel.europe/ Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ Check my IFBB posing services for Bikini fitness, Wellness and Fit Model athletes: https://www.tenuncuerpo10.com/en/posing-coach/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - OVERALL COMPARISON 03:02 - AWARDS CEREMONY 08:41 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/x8l3GMnOZjE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:01+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23750 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5jafFKk09Xc/hqdefault.jpg Entrenamos juntas hasta diciembre (y ahora con descuento) Consigue tu calendario aquí: https://funfitt.kartra.com/page/6-meses Esta oferta, por tiempo limitado, incluye los 6 meses de entrenamiento, que quedan del 2026. Entrena conmigo de julio a diciembre. ¡No esperes! Tu transformación física está a solo un clic de distancia. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/5jafFKk09Xc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23752 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1sElfAVVtbc/hqdefault.jpg La promoción que solo hago una vez al año ya está aquí Consigue tu calendario aquí: https://funfitt.kartra.com/page/6-meses Esta oferta, por tiempo limitado, incluye los 6 meses de entrenamiento, que quedan del 2026. Entrena conmigo de julio a diciembre. ¡No esperes! Tu transformación física está a solo un clic de distancia. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/1sElfAVVtbc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23753 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Fz3XvcNCSV0/hqdefault.jpg IFBB Miss Fit Model Europe 2025 - Women's Fit Model over 166 IFBB Miss Fit Model Europe 2025 - Fit Model over 166 Final Results: 1.- (17) Vladyslava Chaban (Ukraine) 2.- (20) Elionora Komarnytska (Ukraine) 3.- (12) Hanneloore Joekaar (Estonia) 4.- (21) Viktoria Panova (Bulgaria) 5.- (7) Olha Osipova (Ukraine) 6.- (11) Chelsea-Lea Stokes (United Kingdom) 7.- (1) Fabienne Eberhard (Switzerland) Get your FREE posing guide for IFBB athletes (Bikini Fitness - Wellness - Fit Model) https://www.tenuncuerpo10.com/v0pu Follow Miss Fit Model Europe event account: https://www.instagram.com/ifbb.miss.fitmodel.europe/ Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ Check my IFBB posing services for Bikini fitness, Wellness and Fit Model athletes: https://www.tenuncuerpo10.com/en/posing-coach/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - EVENING GOWN PRESENTATION 07:35 - EVENING GOWN COMPARISONS 14:28 - SWIMSUIT PRESENTATION 20:49 - SWIMSUIT COMPARISONS 26:43 - AWARDS CEREMONY 34:39 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/Fz3XvcNCSV0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23755 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o6GtLflRQ_o/hqdefault.jpg IFBB Miss Fit Model Europe 2025 Women's Fit Model up to 166 IFBB Miss Fit Model Europe 2025 - Fit Model up to 166 Final Results: 1.- (25) Nataliia Pogoska (Ukraine) 2.- (19) Christin-Amani Kiivikas (Estonia) 3.- (13) Viktoriia Novikova (Ukraine) 4.- (3) Anna Hrechka (Ukraine) 5.- (6) Mia Mulenok (Estonia) 6.- (23) Diana Golubeva (Estonia) 7.- (9) Mireille Illum (Sweden) 8.- (22) Danel Serikbayeva (Germany) Get your FREE posing guide for IFBB athletes (Bikini Fitness - Wellness - Fit Model) https://www.tenuncuerpo10.com/v0pu Follow Miss Fit Model Europe event account: https://www.instagram.com/ifbb.miss.fitmodel.europe/ Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ Check my IFBB posing services for Bikini fitness, Wellness and Fit Model athletes: https://www.tenuncuerpo10.com/en/posing-coach/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - EVENING GOWN PRESENTATION 08:48 - EVENING GOWN COMPARISONS 16:05 - SWIMSUIT PRESENTATION 23:03 - SWIMSUIT COMPARISONS 29:53 - AWARDS CEREMONY 37:16 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/o6GtLflRQ_o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23756 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YzS1bOqGUdE/hqdefault.jpg NO TE LESIONES: calentamiento corto antes de entrenar Consigue aquí mi calendario de entrenamiento: https://funfitt.kartra.com/page/26-general NO TE LESIONES: calentamiento corto antes de entrenar. En este vídeo te enseño un calentamiento rápido y efectivo para activar tu cuerpo antes de entrenar y reducir el riesgo de lesión. Un buen calentamiento puede ayudarte a mejorar tu rendimiento, preparar tus músculos y articulaciones para el ejercicio y entrenar con mayor seguridad. Tanto si entrenas en el gimnasio como si practicas cualquier deporte, dedica unos minutos a preparar tu cuerpo antes de empezar. Entrena de forma inteligente y cuida tu cuerpo. 📩 Sígueme para más consejos de entrenamiento, fitness y salud. 🖤 Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com 🩶 Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com 🦋 Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa. Disponible en Amazon y en todas las librerías de España. En EEUU en Barnes & Nobles y Target: https://funfitt.com/elretomaripsa​​​ 🤍 Síguenos en: https://www.instagram.com/susanayabar​​​​ https://www.instagram.com/elretomariposa https://www.instagram.com/sarpong​​ #calentamiento #entrenamiento #fitness #gym #evitarlesiones #rutinafitness #fitnessenespañol #gymmotivation #workout #salud https://www.youtube.com/embed/YzS1bOqGUdE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23758 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zoQPTYyq3zA/hqdefault.jpg IFBB Miss Fit Model Europe 2025 - Fit Model Master IFBB Miss Fit Model Europe 2025 - Fit Model Master Final Results: 1.- (14) Alona Marakhovska (Ukraine) 2.- (4) Viktoriia Snisarenko (Ukraine) 3.- (2) Julija Zezela (Spain) 4.- (5) Mervi Kreem (Estonia) 5.- (10) Sirli Erik (Estonia) Follow Miss Fit Model Europe event account: https://www.instagram.com/ifbb.miss.fitmodel.europe/ Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ Check my IFBB posing services for Bikini fitness, Wellness and Fit Model athletes: https://www.tenuncuerpo10.com/en/posing-coach/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - EVENING GOWN PRESENTATION 05:37 - EVENING GOWN COMPARISONS 08:57 - SWIMSUIT PRESENTATION 13:33 - SWIMSUIT COMPARISONS 17:26 - AWARDS CEREMONY 23:37 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/zoQPTYyq3zA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23759 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XbGwsInzePg/hqdefault.jpg Si notas el abdomen hinchado aunque entrenes, haz esto 10 minutos al día Consigue mi calendario de entrenamiento aquí: https://funfitt.kartra.com/page/26-general Si notas el abdomen hinchado aunque entrenes, esta rutina de 10 minutos puede ayudarte a activar tu core de forma consciente y mejorar la sensación de firmeza en tu zona abdominal. No es una rutina rápida ni superficial: es un trabajo en tiempo real para reconectar con el abdomen profundo, mejorar la postura y activar la musculatura que muchas veces no se activa aunque entrenes. Ideal si: * Sientes el abdomen “inflado” durante el día * Entrenas pero no notas el core firme * Quieres una rutina corta pero efectiva en casa * Buscas mejorar control y activación abdominal Hazla de forma constante (3–5 veces por semana) y combínala con entrenamiento global para mejores resultados. Este vídeo no sustituye una pérdida localizada de grasa, pero sí ayuda a mejorar la activación del core y la sensación de control abdominal. Si te gustó este formato en tiempo real, dime en comentarios y te hago más rutinas así. 🖤 Consigue ahora nuestro calendario mensual con oferta aquí: https://funfitt.com/calendario​​​ 🧡 Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com 💛 Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com 🦋 Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa. Disponible en Amazon y en todas las librerías de España. En EEUU en Barnes & Nobles y Target: https://funfitt.com/elretomaripsa​​​ 🤎 Síguenos en: https://www.instagram.com/susanayabar​​​​ https://www.instagram.com/elretomariposa https://www.instagram.com/sarpong​​ #core #fitnessencasa #abdomenfirme #rutinaen10minutos #abdominales #fitnessmujer #entrenamientoencasa #vientreplano #coreworkout #ejerciciosencasa #fitnessespaña #fitnesslatam #susanaYabar #susanaYabarFitness https://www.youtube.com/embed/XbGwsInzePg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23761 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xWfqSHAo_l0/hqdefault.jpg 📌 IFBB MISS FIT MODEL EUROPE 2025 video booking It's an honor for me to be part of such a special competition, where everything is taken care of down to the smallest detail. Special music for your presentation, many prizes for the competitors, and of course, it will be an honor for me to contribute my work to deliver high-quality images. You can reserve your videos in advance to ensure priority in receiving your images. Reservations at the athlete registration office will also be available, where we can also take special photos at the official hotel. You can book through tenuncuerpo10.com See you soon! #ifbbmissfitmodeleurope #ifbbfitmodel https://www.youtube.com/embed/xWfqSHAo_l0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23762 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZxWDMC95phc/hqdefault.jpg rutina INTENSA 🔥 de cardio y abdominales de pie para perder peso en casa | 20 minutos ¿Perder peso sin saltos? Esta rutina para perder peso desde casa es para ti, vamos a hacer ejercicios de abdominales de pie y ejercicios de cardio sin saltos INTENSOS 🔥 SI tienes alguna sugerencia o alguna condición especial estaré encantada de crear una rutina para ti y entrenar contigo 💕 Que Dios te bendiga infinitamente y recuerda que eres increíble y cada día nos aceramos más a cumplir nuestros objetivos!!! #cardiosinsaltos #abdominalesdepie #perderpeso https://www.youtube.com/embed/ZxWDMC95phc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23763 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ooZikfQ_4j4/hqdefault.jpg Hoy comienza “Reto Abdomen y Cintura 30 días | Todavía en Oferta ¡No te quedes fuera! Consigue tu calendario aquí: https://funfitt.kartra.com/page/30D-OB Reduce abdomen y cintura al menos una talla y deja de sentirte incómoda o con complejos cuando te pones en bikini. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/ooZikfQ_4j4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23765 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wPA9YdpQGuQ/hqdefault.jpg ACTIVA tus GLUTEOS 🔥| 6 ejercicios con banda para los gluteos ¿Quieres mejorar tus gluteos? Este es para ti🔥... ¿Estas lista? Vamos a darle con toda a este entrenamiento, esta breve pero contundente rutina, sin duda te hará sentir gluteos. ¡PONTE A PRUEBA! Incluye movilidad y calentamiento . Podrias realizar esta rutina 2 - 3 veces por semana, para obtener mejores resultados. DISCLAIMER: Antes de comenzar este o cualquier programa de ejercicios, consulte a un médico para obtener las prescripciones de ejercicio adecuadas y las precauciones de seguridad. Las instrucciones de ejercicio y los consejos presentados no tienen la intención de sustituir la consulta médica. Al igual que con cualquier programa de ejercicio, si en algún momento durante su entrenamiento comienza a sentirse débil, mareado o tiene molestias físicas, debe detenerse de inmediato y consultar a un médico. #gluteos #gluteosencasa #gluteosgrandes https://www.youtube.com/embed/wPA9YdpQGuQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23766 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oszexAk2iKg/hqdefault.jpg Bikini Fitness Master Overall - IFBB European Championships 2024 #bikinifitness Bikini Fitness Master Overall - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (530) Daniela Martinescu (Romania) 2.- (490) Romina Soledad (Spain) 3.- (502) Ganna Prokopovych (Ukraine) 4.- (541) Kseniia Skorokhod (Ukraine) 5.- (546) Marjorie Picard (France) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - OVERALL COMPARISONS 02:35 - OVERALL AWARDS CEREMINY 04:20 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/oszexAk2iKg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23768 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a6vOkB3-H9Q/hqdefault.jpg reducir espalda y brazos rápido con mancuernas en 15 MIN ¿Estas lista para esta rutina? Para esta rutina de brazos y espalda con mancuernas, vamos a darla toda! Haremos ejercicios para espalda y brazos en solo 15 minutos, recuerda que es muy importante hacerlo frecuentemente, podrías hacer esta rutina 2 - 3 veces a la semana. Para mi es todo un placer que me permitas entrenar contigo y que sigamos poniéndonos mas sanas y mas lindas cada día ❤️ Estaré atenta sobre como te sentiste durante la rutina, estaré encantada de leerte, te envió un abrazo gigante y mil bendiciones ❤️ #brazosyespalda #rutinadeespalda #ejerciciosparaespalda https://www.youtube.com/embed/a6vOkB3-H9Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23769 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bJEMm7ieewA/hqdefault.jpg ¡Faltan 3 días! Únete para Reducir Abdomen y Cintura en 30 días | Comenzamos el Lunes Consigue tu calendario aquí: https://funfitt.kartra.com/page/30D-OB Reduce abdomen y cintura al menos una talla y deja de sentirte incómoda o con complejos cuando te pones en bikini. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/bJEMm7ieewA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23770 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IqMK4JK5ePw/hqdefault.jpg Rutina FULL BODY INTENSA con mancuernas | ejercicios para entrenar CUERPO COMPLETO Bienvenida a esta rutina FULL BODY, vamos a entrenar todo nuestro cuerpo con mancuernas en 30 minutos, espero la disfrutes! Recuerda que los resultados no son mágicos, ni se verán de un día a otro, debemos ser consistentes, esta rutina es ideal si solo tienes 3-5 días para entrenar en la semana. Tendremos ejercicios dinámicos, y algunos mas aislados, entrena con un peso el cual puedas manejar, vas a tu ritmo, yo solo te acompaño a cumplir con nuestro entrenamiento de hoy! Es un privilegio para mi que me permitas entrenar junto a ti y ser parte de tu día, Dios te bendiga inmensamente y nos regale muchos días mas para seguir entrenando. Si tienes alguna duda o sugerencia, estaré feliz de leerte y hablar contigo! #entrenaencasa #cuerpocompleto #ejerciciosconmancuernas https://www.youtube.com/embed/IqMK4JK5ePw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23771 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wYLa25Qh9YY/hqdefault.jpg Bikini Fitness Master 50 and Over - IFBB European Championships 2024 Bikini Fitness Master50 and Over - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (546) Marjorie Picard (France) 2.- (643) Marika Harjunpaa (Finland) 3.- (545) Renata Psarris (Slovakia) 4.- (548) Camilla Rosen (Sweden) 5.- (547) Paula Kokkoniemi (Finland) Get your FREE posing guide for IFBB athletes (Bikini Fitness - Wellness - Fit Model) https://www.tenuncuerpo10.com/v0pu Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ Check my IFBB posing services for Bikini fitness, Wellness and Fit Model athletes: https://www.tenuncuerpo10.com/en/posing-coach/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - FINAL 04:08 - AWARDS CEREMONY 06:53 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/wYLa25Qh9YY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23772 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uRMDNLshAHY/hqdefault.jpg Si quieres cambiar tu abdomen y cintura en 30 días ¡Entra a este directo! Consigue tu calendario aquí: https://funfitt.kartra.com/page/30D-OB Reduce abdomen y cintura al menos una talla y deja de sentirte incómoda o con complejos cuando te pones en bikini. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/uRMDNLshAHY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23774 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FcdWOtCKkpk/hqdefault.jpg rutina intensa 🔥 para levantar gluteos con mancuernas en 15 minutos ¿Estás lista? Para esta rutina de gluteos, vamos a hacer ejercicios para gluteos con mancuernas, con toda la actitud y desde nuestras casas, serán ejercicios de fuerza y tendremos calentamiento previo y estiramiento posteriormente... He planeado y grabado esta rutina para ti!!! Es un honor para mi que me permitas entrenar contigo, estoy orgullosa de ti porque te estas encaminando a una vida mejor! Vamos a darle con toda a esta rutina, que Dios te bendiga infinitamente y no dudes que hoy estas un paso mas cerca de tus objetivos. Si tienes alguna duda o condición especifica será un placer responder tus comentarios y crear algo que sea de tu utilidad y agrado, te envió un saludo Y COMENCEMOS!!! #ejerciciosencasa #aumentargluteos #ejerciciosdegluteos https://www.youtube.com/embed/FcdWOtCKkpk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23775 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BFBiribVkFI/hqdefault.jpg Bikini Fitness Master 45-49 - IFBB European Championships 2024 #bikinifitness Bikini Fitness Master 45-49 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (541) Kseniia Skorokhod (Ukraine) 2.- (532) Sandra Fey (Germany) 3.- (542) Hanna-Maija Harkonen (Finland) 4.- (543) Enkhjargal Sandagdorj (Czech Republic) 5.- (536) Rebeca Mena (Spain) 6.- (535) Marina Zvanchuka (Latvia) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SEMIFINAL 07:16 - FINAL 11:02 - AWARDS CEREMONY 14:17 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/BFBiribVkFI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23776 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3cqizXOehW8/hqdefault.jpg Bikini Fitness Master 40-44 - IFBB European Championships 2024 #bikinifitness Bikini Fitness Master 40-44 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (530) Daniela Martinescu (Romania) 2.- (527) Ioana Gradinariu (Romania) 3.- (521) Virginia Blanco (Spain) 4.- (513) Renata Cernauske (Lithuania) 5.- (522) Helena Bergsten (Sweden) 6.- (525) Sviatlana Trukhanava (Poland) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - ELIMINATION ROUND 05:22 - SEMIFINAL 13:43 - FINAL 17:51 - AWARDS CEREMONY 20:41 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/3cqizXOehW8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23777 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YUmQoE9M6t0/hqdefault.jpg DIA 2 | Rutina de 15 MIN para TONIFICAR tren superior con MANCUERNAS ¡Bienvenid@ a nuestro día 2! En nuestro reto entrenaremos todo nuestro cuerpo, pero para nuestro segundo día vamos a entrenar nuestro tren superior, brazos, espalda, pecho... Lo más importante es que te sientas mas enérgica, mas sana, mas saludable, después de cada día que me permitas que entrenemos junt@s. Como referencia yo usé mancuernas de 6 kilogramos cada una, pero recuerda que puedes entrenar con el peso que tengas en tu casa (Botellas llenas de agua, libros, maletas) y usa un peso que te permita realizar de forma adecuada los ejercicios. Está rutina será de fuerza lo cual nos ayudara a sentirnos mas fuertes y vitales.... Los ejercicios que haremos serán los siguientes, con 40 segundos de trabajo y 20 segundos de descanso: REMO PRONO PECHO DE PIE CURL SUPINO PATADA TRICEPS PRESS MILITAR REMO NEUTRO PRESS PLANO CURL MARTILLO COPA TRÍCEPS VUELOS LATERALES SUPER MAN Para mi es todo un placer entrenar contigo, disfruté demasiado planeando, organizando y grabando estas rutinas para ti... Espero las disfrutes también!! Si tienes alguna duda, o comentario, no dudes en hacérmela saber, recuerda que entrenamos por nosotr@s mismas, así que vamos con toda!!! Dios te bendiga infinitamente y te envió un fuerte abrazo! DISCLAIMER: Antes de comenzar este o cualquier programa de ejercicios, consulte a un médico para obtener las prescripciones de ejercicio adecuadas y las precauciones de seguridad. Las instrucciones de ejercicio y los consejos presentados no tienen la intención de sustituir la consulta médica. Al igual que con cualquier programa de ejercicio, si en algún momento durante su entrenamiento comienza a sentirse débil, mareado o tiene molestias físicas, debe detenerse de inmediato y consultar a un médico. #ejerciciosencasa #tonificartrensuperior #entrenamientoparamujer https://www.youtube.com/embed/YUmQoE9M6t0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23779 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oe6sbITItX8/hqdefault.jpg Bikini Fitness Master 35-39 over 164 - IFBB European Championships 2024 Bikini Fitness Master 35-39 over 164 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (502) Ganna Prokopovych (Ukraine) 2.- (497) Martina Gromova (Czech Republic) 3.- (498) Maria Tamulynas (Spain) 4.- (505) Kati Viitala (Finland) 5.- (506) Lina Krafte (Lithuania) 6.- (507) Aleksandra Putrolainen (Finland) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SEMIFINAL 07:41 - FINAL 11:22 - AWARDS CEREMONY 14:34 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/oe6sbITItX8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23780 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gZ-qekGog6g/hqdefault.jpg Este reto sentadillas isométricas en 10 minutos va a quemar tus piernas Consigue mi calendario de entrenamiento aquí: https://funfitt.kartra.com/page/26-general Este reto de sentadillas isométricas en 10 minutos va a quemar tus piernas y activar todo tu tren inferior desde el primer minuto. Es un entrenamiento de 3 niveles diseñado para que puedas adaptarlo a tu nivel, mejorar tu resistencia y sentir un trabajo profundo en piernas y glúteos sin necesidad de equipamiento. Es perfecto si quieres entrenar en casa, tonificar piernas, activar glúteos y mejorar tu control muscular con un método simple pero muy intenso. Beneficios del entrenamiento: Piernas: tonifica muslos y pantorrillas Glúteos: activa y moldea para más firmeza Core: mejora estabilidad y postura Hazlo conmigo y repítelo varias veces a la semana para mejores resultados. 🩷 Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com 💜 Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com 🦋 Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa. Disponible en Amazon y en todas las librerías de España. En EEUU en Barnes & Nobles y Target: https://funfitt.com/elretomaripsa​​​ 💖 Síguenos en: https://www.instagram.com/susanayabar​​​​ https://www.instagram.com/elretomariposa https://www.instagram.com/sarpong​​  ⸻ #fitness #piernas #gluteos #entrenamientoencasa #rutinafitness #fitnessencasa #piernasfirmes #gluteosfirmes #retosfitness #ejercicioencasa #workout #fitnessmujeres #rutinaencasa https://www.youtube.com/embed/gZ-qekGog6g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23781 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wayZaanXno8/hqdefault.jpg full body con mancuernas en 15 MIN | ejercicios full body para todos los días Bienvenida a esta rutina full body con mancuernas, es corta pero intensa y tendremos 10 ejercicios full body combinados para entrenar todo nuestro cuerpo, para tonificar y definir cada parte! Espero la disfrutes y termines mas fuerte y enérgica, te envió un abrazo y muchas bendiciones ¡Deja un comentario y cuéntame qué tal te fue con este entrenamiento! 🔥 https://www.youtube.com/embed/wayZaanXno8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23782 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yc-rdX3pYak/hqdefault.jpg 6 Minute Calisthenics Ab Workout | Follow Along, Non-Talking Challenge your core with this 6-minute calisthenics ab workout. Follow along, non-talking, no equipment. Easier and harder modifications included. Start with the hardest progression you can do, then regress with time. Use a weight to make things harder (I find a plate works better than a dumbbell) Tain calisthenics and handstands with me: https://summerfunfitness.com/calisthenics-programs-for-all/ Programs I offer: - True Calisthenics Beginner. 6 Weeks, Home Workouts, 3 Days Per Week - Beginner Handstands. 30 Days, Home Workouts, 5-6 Days Per Week - Beginner Calisthenics. 8 Weeks, Gym Required, 4 Days Per Week - Intermediate Calisthenics. 8 Weeks, Gym Required, 4 Days Per Week - Handstand Press Program. 14 Weeks, Home Workouts, 2 Days Per Week All Programs come with group coaching, so you can always get feedback from me :) Follow me on Instagram for unique #calisthenics tips. @summerfunfitness_ https://www.instagram.com/summerfunfitness_/ Vegan Athlete Hand Balancing 🤸🏽‍♀️ & more 🏋🏽‍♀️🧘🏽‍♀️🧗🏽‍♀️ https://www.youtube.com/embed/yc-rdX3pYak?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23783 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KYwqAg7JKGk/hqdefault.jpg rutina intensa 🔥 para levantar gluteos con mancuernas en 15 minutos ¿Estás lista? Para esta rutina de gluteos, vamos a hacer ejercicios para gluteos con mancuernas, con toda la actitud y desde nuestras casas, serán ejercicios de fuerza y tendremos calentamiento previo y estiramiento posteriormente... He planeado y grabado esta rutina para ti!!! Es un honor para mi que me permitas entrenar contigo, estoy orgullosa de ti porque te estas encaminando a una vida mejor! Vamos a darle con toda a esta rutina, que Dios te bendiga infinitamente y no dudes que hoy estas un paso mas cerca de tus objetivos. Si tienes alguna duda o condición especifica será un placer responder tus comentarios y crear algo que sea de tu utilidad y agrado, te envió un saludo Y COMENCEMOS!!! #ejerciciosencasa #aumentargluteos #ejerciciosdegluteos https://www.youtube.com/embed/KYwqAg7JKGk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23785 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7o3ICMsP2Gk/hqdefault.jpg ejercicios para espalda | adelgazar espalda con mancuernas en 15 MIN Si quieres adelgazar tu espalda, esta rutina es para ti!! En 15 minutos vamos a entrenar toda nuestra espalda con mancuernas, sin repetir ejercicios 🔥 Recuerda que es importante hacer ejercicios frecuentemente si queremos mejorar nuestra espalda, puedes hacer esta rutina de 2 - 3 veces a la semana. Cuéntame como te sientes al terminar esta rutina y si te gustaría mejorar algo, para mi es muy importante saberlo ❤️ Te envió un abrazo gigante y que Dios te bendiga, te veo en la próxima rutina!!!! ¿Cuáles son los 4 mejores ejercicios para la espalda? ¿Cuál es el mejor ejercicio para la espalda? ¿Cómo hacer ejercicio de espalda? ¿Cuántos ejercicios se deben hacer para la espalda? ¿Qué ejercicios puedo hacer para quitar el dolor de espalda #adelgazarespalda #ejerciciosespalda #espaldaconmancuernas https://www.youtube.com/embed/7o3ICMsP2Gk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23787 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ud_PWDPMpu0/hqdefault.jpg Bikini Fitness Master 35-39 up to 164 - IFBB European Championships 2024 #bikinifitness Bikini Fitness Master 35-39 up to 164 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (490) Romina Soledad (Spain) 2.- (495) Nataliia Churylo (Ukraine) 3.- (488) Kateryna Umanska (Ukraine) 4.- (486) Bogdana Bashta (Czech Republic) 5.- (487) Martina Kocianova (Slovakia) 6.- (484) Emily Green (Finland) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SEMIFINAL 08:11 - FINAL 12:03 - AWARDS CEREMONY 15:03 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/ud_PWDPMpu0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23788 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1PHb7Wo8xXs/hqdefault.jpg OFERTA Reto Abdomen y Cintura 30 Días en Junio Consigue tu calendario aquí: https://funfitt.kartra.com/page/30D-OB Reduce abdomen y cintura al menos una talla y deja de sentirte incómoda o con complejos cuando te pones en bikini. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/1PHb7Wo8xXs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23789 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iv_ZgWYlpVA/hqdefault.jpg ejercicios para gluteos piernas y abdomen con mancuernas en 15 MIN ¿Estas lista? Holaaa! Bienvenida a esta rutina gap, vamos a aumentar gluteos, aplanar abdomen y tonificar piernas, haremos ejercicios de gluteos piernas y abdomen con mancuernas y desde casa. En solo 15 minutos vamos a trabajar estos 3 músculos de los favoritos, espero disfrutes esta rutina y recuerda contarme en los comentarios como te sentiste entrenando ❤️ Vamos a darle con toda!!! Te envió un abrazo gigante y muchas bendiciones, nos vemos en la próxima rutina! #abdomenplano #gap #aumentargluteos https://www.youtube.com/embed/iv_ZgWYlpVA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23791 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZaCftk8_Yrc/hqdefault.jpg No es un cardio sin saltos normal pero vas a sudar y quemar más de lo que crees Consigue mi calendario de entrenamiento aquí: https://funfitt.kartra.com/page/26-general Cardio sin saltos para activar todo el cuerpo desde casa, pero no es el típico entrenamiento fácil. En este vídeo vas a seguir un cardio guiado al ritmo de la música con brazos, codos y rodillas, diseñado para mantenerte en movimiento constante y hacerte sudar más de lo que esperas. Hazlo conmigo hasta el final y completa todas las rondas para notar el trabajo completo del cuerpo. Guarda este vídeo para repetirlo cuando quieras entrenar sin impacto. Plan de alimentación saludable con recetas fáciles: funfitt.com/recetas #cardiosinsaltos #cardioencasa #fitnessencasa #quemaCalorias #SusanaYabar 🧡 Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com 💛 Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com 🦋 Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa. Disponible en Amazon y en todas las librerías de España. En EEUU en Barnes & Nobles y Target: https://funfitt.com/elretomaripsa​​​ 🤎 Síguenos en: https://www.instagram.com/susanayabar​​​​ https://www.instagram.com/elretomariposa https://www.instagram.com/sarpong https://www.youtube.com/embed/ZaCftk8_Yrc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23792 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/69MBr7rUcD0/hqdefault.jpg Incredible Fit Model Athletes showcase At IFBB 2024 European Championships Women's Fit Model Overall - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (819) Alona Ryzhenko (Ukraine) 2.- (811) Anastasia Iliuk (Ukraine) 3.- (850) Natalia Martynenko (Spain) 4.- (824) Yuliya Mysyura (Italy) 5.- (836) Alena Vaitsiuk (IFBB Flag) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - OVERALL COMPARISONS 03:03 - OVERALL AWARDS CEREMINY 04:45 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/69MBr7rUcD0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23794 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/arREDMrhIck/hqdefault.jpg Abdome plano + gluteos y piernas grandes ¿Estas lista? Holaaa! Bienvenida a esta rutina gap intensa, vamos a aumentar gluteos, aplanar abdomen y tonificar piernas, haremos ejercicios de gluteos piernas y abdomen con mancuernas y desde casa. En solo 30 minutos vamos a trabajar estos 3 músculos de los favoritos, espero disfrutes esta rutina y recuerda contarme en los comentarios como te sentiste entrenando ❤️ Vamos a darle con toda!!! Te envió un abrazo gigante y muchas bendiciones, nos vemos en la próxima rutina! #abdomenplano #gap #aumentargluteos https://www.youtube.com/embed/arREDMrhIck?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23795 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nsiNDDdHDa8/hqdefault.jpg Malasana en 3 min. Aprende a realizar la postura y las diferentes variaciones para abrir tu cadera✨ Malasana para abrir cadera y soltar tensiones en esta zona del cuerpo. #yogapractice #asana #yogapractice #yogi #yogalife https://www.youtube.com/embed/nsiNDDdHDa8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23796 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3wxoUcpZxdQ/hqdefault.jpg Quiero reducir la grasita de las axilas | Rutina rápida de brazos en casa Quiero Te dejo una rutina rápida para trabajar brazos y zona de axilas desde casa. 🔸 4 ejercicios 🔸 30 segundos cada uno 🔸 3 series 🔸 Con pesas de 2–3 kg (yo uso 3 kg) 💪 Ejercicios: 1. Estrella 2. Empuje atrás 3. Círculos de brazos 4. Tirón al frente Rutina ideal para hacer en casa, mejorar fuerza en brazos y tonificar la parte superior del cuerpo. 📌 Guárdalo para repetirlo durante la semana 📩 Compártelo con esa amiga que siempre dice que no tiene tiempo Grabado en @fsdesroches https://www.youtube.com/embed/3wxoUcpZxdQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23797 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9uYd1nE1MbI/hqdefault.jpg Women's Fit Model over 172 - IFBB European Championships 2024 Women's Fit Model over 172 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (850) Natalia Martynenko (Spain) 2.- (852) Maryna Haidash (IFBB Flag (B)) 3.- (849) Kamile Budiene (Lithuania) 4.- (853) Viktoria Panova (Bulgaria) 5.- (851) Natalia Kuc (Poland) 6.- (847) Julija Zezela (Spain) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SEMIFINAL SWIMSUIT 05:59 - SEMIFINAL DRESS 11:39 - FINAL SWIMSUIT 15:36 - FINAL DRESS 19:21 - AWARDS CEREMONY 22:54 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/9uYd1nE1MbI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23799 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gVHiYNf6pHU/hqdefault.jpg QUIERO piernas más firmes en 45 segundos 🔥 Quiero eliminar grasa de las piernas 🔥 Haz este reto de sentadillas isométricas conmigo. Solo 45 segundos y 3 niveles. Comenta “QUIERO” si completas el reto 💪🏼 Puedes repetirlo todas las veces que quieras: más constancia, más resultados. Beneficios: ✨ Tonifica piernas y pantorrillas ✨ Activa y reafirma glúteos ✨ Fortalece el abdomen y mejora la postura Tips: ✔️ Mantén la espalda recta ✔️ Presiona con los talones ✔️ Baja lento y con control ✔️ Respira profundo hasta el final #FitnessParaMujeres #RutinaDePiernas #GluteosFirmes #EntrenamientoEnCasa #RetoFitness https://www.youtube.com/embed/gVHiYNf6pHU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23800 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IMGDQXcrF6E/hqdefault.jpg The best European Fit Model athletes up to 172 in 2024 Women's Fit Model up to 172 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (836) Alena Vaitsiuk IFBB (Flag (B)) 2.- (841) Ines Cerezo (Spain) 3.- (840) Daniela Zolotova (Latvia) 4.- (842) Laura Dilyte (Lithuania) 5.- (837) Marina Zvanchuka (Latvia) 6.- (838) Melinda Kummer (Hungary) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SEMIFINAL SWIMSUIT 05:51 - SEMIFINAL DRESS 10:39 - FINAL SWIMSUIT 14:46 - FINAL DRESS 18:55 - AWARDS CEREMONY 22:37 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/IMGDQXcrF6E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23801 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0mKpa_DAs4w/hqdefault.jpg ejercicios para gluteos piernas y abdomen con mancuernas en 30 MIN ¿Estas lista? Holaaa! Bienvenida a esta rutina gap intensa, vamos a aumentar gluteos, aplanar abdomen y tonificar piernas, haremos ejercicios de gluteos piernas y abdomen con mancuernas y desde casa. En solo 30 minutos vamos a trabajar estos 3 músculos de los favoritos, espero disfrutes esta rutina y recuerda contarme en los comentarios como te sentiste entrenando ❤️ Vamos a darle con toda!!! Te envió un abrazo gigante y muchas bendiciones, nos vemos en la próxima rutina! #abdomenplano #gap #aumentargluteos https://www.youtube.com/embed/0mKpa_DAs4w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23802 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zrIJiHbshZI/hqdefault.jpg Meditación en tan solo 5 minutos/ Cómo regular los pensamientos repetitivos / Despeja tu mente ✨ Aquí tenéis una meditación para evitar pensamientos repetitivos. En tan solo 5 minutos al día puedes practicar en cualquier momento. Ayuda a despejar la mente de esos pensamientos que se repiten en tu cabeza. Con una visualización sencilla y fácil de seguir. Puedes realizarla cada vez que necesites soltar esos pensamientos que no te gustan. Suscríbete para más vídeos de yoga, flexibilidad, movilidad y bienestar. Clases de yoga en Navarra | yoga, movilidad y bienestar. Suscríbete para más clases de yoga, meditación y bienestar 🙏 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/D5f-Lk6CPfY?is=j530bzZD0JrVJiRt https://youtu.be/9Cm4BJrhIIw?is=GZgyOgSv_fq6oV3L #meditacion #meditation #meditación #mindfulness #practise https://www.youtube.com/embed/zrIJiHbshZI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23803 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LdUq-fXVTLI/hqdefault.jpg rutina INTENSA 🔥 de cardio y abdominales de pie para perder peso en casa | 15 minutos ¿Quieres perder peso, pero no puedes saltar? Estas rutina para perder peso desde casa sin saltos es para ti, vamos a hacer ejercicios de abdominales de pie y ejercicios de cardio sin saltos INTENSOS 🔥 SI tienes alguna sugerencia o alguna condición especial estaré encantada de crear una rutina para ti y entrenar contigo 💕 Que Dios te bendiga infinitamente y recuerda que eres increíble y cada día nos aceramos más a cumplir nuestros objetivos!!! #cardiosinsaltos #abdominalesdepie #perderpeso https://www.youtube.com/embed/LdUq-fXVTLI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23804 2026-08-06 https://i.ytimg.com/vi/uvqRmVegFMY/hqdefault.jpg Bici para entrenar en casa sin tiempo | Cardio fácil en casa Comenta “QUIERO” si te gustaría una bici como esta para tu casa. Aquí tienes el link (10% OFF con mi código SUSANA): https://bit.ly/4elbH1h Te permite entrenar mientras ves la TV, trabajas o incluso cuando hablas por teléfono. Y si quieres algo más intenso, también es un cardio perfecto en casa. Pequeña, bonita y fácil de integrar en el día a día. #shorts #homeworkout #exercisebike #fitnessathome #workoutathome #cardio #fitnessmotivation #stayactive #homefitness #summerbody https://www.youtube.com/embed/uvqRmVegFMY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23805 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AhEBAIrKfq8/hqdefault.jpg Women's Fit Model up to 168 - IFBB European Championships 2024 Women's Fit Model up to 168 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (824) Yuliya Mysyura (Italy) 2.- (827) Sofia Jakubickova (Slovakia) 3.- (829) Crina-Maria Orleanu (Romania) 4.- (830) Victoria Petrovich (IFBB Flag (B)) 5.- (825) Lilla Csasztvan (Hungary) 6.- (831) Marta Matusikova (Slovakia) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SEMIFINAL SWIMSUIT 06:25 - SEMIFINAL DRESS 11:59 - FINAL SWIMSUIT 15:51 - FINAL DRESS 19:55 - AWARDS CEREMONY 23:12 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/AhEBAIrKfq8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23807 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D5f-Lk6CPfY/hqdefault.jpg 💫 Descubre Malasana: variaciones para mejorar tu práctica de yoga Practica Malasana (postura de la guirnalda) con diferentes variaciones de yoga para mejorar la movilidad, flexibilidad y apertura de caderas 🧘‍♀️✨ En este vídeo realizo distintas variaciones de Malasana para adaptar la postura a diferentes niveles y necesidades, trabajando fuerza en piernas, estabilidad, movilidad de tobillos y apertura de pelvis y caderas. Una práctica ideal para incorporar en tu rutina de yoga, movilidad o estiramientos y profundizar poco a poco en esta asana tan completa 🌿 Suscríbete para más vídeos de yoga, flexibilidad, movilidad y bienestar. Clases de yoga en Navarra | yoga, movilidad y bienestar. Suscríbete para más clases de yoga, meditación y bienestar 🙏 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! 00:00 a 00:41 Presentación Malasana. Suscríbete a nuestro canal. 00:42 a 00:52 Primera variación de Malasana. 00:53 a 01:57 Segunda variación de Malasana. 01:58 a 02:11 Tercera variación de Malasana. 02:12 a 02:40 Cuarta variación de Malasana. 02:41 a 03:16 Despedida. Centro de Yoga Padmasana. #malasana #yogaespañol #flexibilidad #movilidad #opencaderas https://www.youtube.com/embed/D5f-Lk6CPfY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23808 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HNOSsuVBPXs/hqdefault.jpg No quiero tener Celulitis o Flacidez… así que hice esta activación de Muslos durante 10 minutos Aquí te dejo mi calendario de entrenamiento: https://funfitt.kartra.com/page/26-general-EN No quiero tener celulitis o flacidez… así que hice esta activación de muslos durante 10 minutos. Hoy entrenas conmigo en tiempo real una rutina enfocada en muslos, piernas y glúteos, diseñada para activar el tren inferior y mejorar el tono muscular desde casa, sin material. Este entrenamiento está pensado para: * activar muslos y glúteos * trabajar piernas de forma intensa * mejorar firmeza y tonicidad * entrenar en poco tiempo con estructura guiada Estructura del entrenamiento: * 6 ejercicios * 30 segundos cada ejercicio * 3 series * 10 minutos en total Ejercicios: * sentadilla isométrica * sentadilla isométrica con talón derecho elevado * sentadilla isométrica con talón izquierdo elevado * sentadilla isométrica con ambos talones elevados * sentadilla sumo * sentadilla con pies juntos Mantén siempre tensión constante y activa glúteos y abdomen durante todo el ejercicio. 🤎 Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com 🤍 Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com 🦋 Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa. Disponible en Amazon y en todas las librerías de España. En EEUU en Barnes & Nobles y Target: https://funfitt.com/elretomaripsa​​​ 🩵 Síguenos en: https://www.instagram.com/susanayabar​​​​ https://www.instagram.com/elretomariposa https://www.instagram.com/sarpong​​ #susanaYabar #fitnessfemenino #gluteosfirmes #piernasfirmes #celulitis #flacidez #entrenamientoencasa #rutinafitness https://www.youtube.com/embed/HNOSsuVBPXs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23810 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9bh_gqFVwQE/hqdefault.jpg rutina INTENSA 🔥 de cardio y abdominales de pie para perder peso en casa | 15 minutos ¿Quieres perder peso, pero no puedes saltar? Esta rutina para perder peso desde casa sin saltos es para ti, vamos a hacer ejercicios de abdominales de pie y ejercicios de cardio sin saltos INTENSOS 🔥 SI tienes alguna sugerencia o alguna condición especial estaré encantada de crear una rutina para ti y entrenar contigo 💕 Que Dios te bendiga infinitamente y recuerda que eres increíble y cada día nos aceramos más a cumplir nuestros objetivos!!! #cardiosinsaltos #abdominalesdepie #perderpeso https://www.youtube.com/embed/9bh_gqFVwQE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23811 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PbSoByWRi4w/hqdefault.jpg No todas las personas lo viven igual y ahí está la belleza ✨ #yoga #yogapractice #yogalife No todos lo viven igual y ahí está la belleza ✨ Así hemos terminado nuestra sesión de hoy a las 9:30 en Yoga espalda. En la misma postura cada cuerpo cuenta una historia distinta🧘‍♀️ En savasana cada alumn@ encuentra su forma de estar: con apoyos, sin ellos, con más recogimiento o más apertura y todas son válidas. Escuchar el cuerpo también es respetar el momento en el que estás 🤍 Porque no hay una única manera ni en la esterilla ni en la vida. Cada proceso tiene su ritmo. No te compares. Disfruta tu proceso. #yogaconsciente #escuchatucuerpo #yogaparalavida https://www.youtube.com/embed/PbSoByWRi4w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23812 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ur-Y-p7uokA/hqdefault.jpg Women's Fit Model up to 164 - IFBB European Championships 2024 Women's Fit Model up to 164 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (819) Alona Ryzhenko (Ukraine) 2.- (814) Olena Yakina (Ukraine) 3.- (818) Lilien Pasztor (Hungary) 4.- (815) Ema Dobric (Serbia) 5.- (821) Anna Kucharska (Poland) 6.- (817) Yana Horbatenko (Ukraine) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SEMIFINAL SWIMSUIT 05:41 - SEMIFINAL DRESS 10:38 - FINAL SWIMSUIT 14:31 - FINAL DRESS 18:38 - AWARDS CEREMONY 21:51 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/Ur-Y-p7uokA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23813 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6tIbg4fkWPU/hqdefault.jpg ¿Por qué tus glúteos no cambian aunque entrenes? ÚNETE al Reto Curvas Express con precio especial aquí: https://funfitt.kartra.com/page/curvas ¿Entrenas pero sientes que tus glúteos y piernas no cambian? En este directo te explico las 3 razones más comunes por las que esto pasa y cómo puedes empezar a cambiarlo con un método simple de 5 minutos al día. ✔ 10 días de entrenamiento ✔ Rutinas progresivas ✔ Plan de alimentación incluido ✔ Acceso inmediato #Gluteos #FitnessFemenino #CurvasExpress https://www.youtube.com/embed/6tIbg4fkWPU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23814 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8r6-DtSqokM/hqdefault.jpg My very own calisthenics dip bars 🥹 🇪🇺 Europe Link: https://www.meijers.com/en_GB/shop/820008-lebert-equalizer-xxl-wit-summerfunfitness-edition-5130#attr=10323,10324,10325 🇨🇦 Canadian Link: https://lebertfitness.com/en-ca/products/summer-fun-fitness-signature-series-xxl-equalizers-white-xxl?_pos=1&_sid=aa3b67be6&_ss=r *not available in the USA -------- Unboxing something really special today… my very own calisthenics dip bars with Lebert Fitness. When I first started calisthenics, I dreamed of owning a pair. I got my first set for Christmas in 2018… and I loved them so much I had to create my own, but with a few upgrades: • A clean white design that fits into any space • Wider feet for extra stability (especially for lever training) • No foam grips, so you can place your hands exactly where you need• Plus, we included liquid chalk These bars are designed to support you through your entire calisthenics journey. From true calisthenics beginner to an advanced athlete. From incline push-ups, assisted pistol squats and l-sits to planche push-ups and front levers. And they’re more versatile than most people think… you can use them for lower body work, mobility, and if you have kids, they’ll definitely be climbing all over them too 🐒 I’m so excited to finally share them with you. For more info, check out the link in my bio.Thank you for being here ❤️ https://www.youtube.com/embed/8r6-DtSqokM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23815 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fqJYkJXlVvc/hqdefault.jpg rutina intensa 🔥 para levantar gluteos con mancuernas en 15 minutos ¿Estás lista? Para esta rutina de gluteos, vamos a hacer ejercicios para gluteos con mancuernas, con toda la actitud y desde nuestras casas, serán ejercicios de fuerza y tendremos calentamiento previo y estiramiento posteriormente... He planeado y grabado esta rutina para ti!!! Es un honor para mi que me permitas entrenar contigo, estoy orgullosa de ti porque te estas encaminando a una vida mejor! Vamos a darle con toda a esta rutina, que Dios te bendiga infinitamente y no dudes que hoy estas un paso mas cerca de tus objetivos. Si tienes alguna duda o condición especifica será un placer responder tus comentarios y crear algo que sea de tu utilidad y agrado, te envió un saludo Y COMENCEMOS!!! #ejerciciosencasa #aumentargluteos #ejerciciosdegluteos https://www.youtube.com/embed/fqJYkJXlVvc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23816 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sHX9Xm-tLW8/hqdefault.jpg Best Fit Model athletes up to 160 at IFBB European Championships 2024 Women's Fit Model up to 160 IFBB European Championships 2024 Final Results: 1 (811) Anastasia Iliuk (Ukraine) 2 (810) Anna Hrechka (Ukraine) 3 (805) Emily Green (Finland) 4 (808) Viktorija Tkacenko (Estonia) 5 (802) Hanna Ursan (Ukraine) 6 (809) Ludmila Wojdak (Poland) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 INTRO 00:20 SEMIFINAL SWIMSUIT 06:33 SEMIFINAL DRESS 12:44 FINAL SWIMSUIT 16:51 FINAL DRESS 20:58 AWARDS CEREMONY 24:21 FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/sHX9Xm-tLW8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23817 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9Cm4BJrhIIw/hqdefault.jpg ¿Cuerpo rígido hoy? Suelta tensión con esta rutina suave 🧘‍♀️✨ Aquí tenéis un nuevo video de Yoga para soltar rigidez de tu cuerpo. Suscríbete para más clases de yoga, meditación y bienestar 🙏 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/Rx-4czFlDsQ?is=d0NL1vJI4e4FEvPe https://youtu.be/w27WgksrPiU?is=cpvspZIcGGDcTIgn 00:00 a 00:30 Presentación. Suscríbete a nuestro canal. 00:31 a 01:25 Estiramiento de pie flexión lateral costados. 01:26 a 02:26 Estiramiento rodilla hacia el pecho de pie. 02:27 a 03:57 Estiramiento de pie espalda y apertura pecho. 03:58 a 04:34 Despedida. Centro de Yoga Padmasana. #yoga #yogapractice #yogadiario #estiramiento #meditacion https://www.youtube.com/embed/9Cm4BJrhIIw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23818 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nmQcZeMSPn4/hqdefault.jpg Si te aburre entrenar para bajar grasa, haz esto conmigo 🔥 (Piernas + Glúteos + Cardio 10 min) Consigue mi calendario de enterado aquí: https://funfitt.kartra.com/page/26-general Si te aburre entrenar para bajar grasa, esta rutina es para ti. Vamos a hacer una sesión de 10 minutos combinando cardio + piernas + glúteos para que no solo entrenes, sino que realmente lo sientas. Son 3 rondas intensas diseñadas para activar el cuerpo, elevar pulsaciones y trabajar zonas clave al mismo tiempo. Ideal si buscas: * Bajar grasa en casa sin aburrirte * Tonificar glúteos y piernas * Cardio rápido y efectivo * Rutina corta pero intensa Hazlo conmigo hasta el final y dime: ¿en qué momento empezaste a sudar de verdad? 📌 Guárdalo para repetirlo durante la semana. ❤️ Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com 🧡 Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com 🦋 Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa. Disponible en Amazon y en todas las librerías de España. 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Summerfunfitness Dip Bars: 🇪🇺 Europe Link: https://www.meijers.com/en_GB/shop/820008-lebert-equalizer-xxl-wit-summerfunfitness-edition-5130#attr=10323,10324,10325 🇨🇦 Canadian Link: https://lebertfitness.com/en-ca/products/summer-fun-fitness-signature-series-xxl-equalizers-white-xxl?_pos=1&_sid=aa3b67be6&_ss=r #bestdipbarexercsies #calisthenicsbarworkout #calisthenicsbeginnerworkout https://www.youtube.com/embed/3UMWSee3O5E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23820 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ud8JkCVIc8g/hqdefault.jpg Solo 1 minuto para activar tu cuerpo y quemar calorías 🔥 (Rutina en casa) Solo 1 minuto de movimiento para ayudarte a quemar calorías y activar tu cuerpo. Si quieres conseguir mi calendario de entrenamiento, haz clic aquí: https://funfitt.kartra.com/page/26-general Perfecto para los días en los que no tienes tiempo para entrenar pero quieres seguir activo/a. Hazlo conmigo y siente la diferencia. ⸻ #shorts #entrenamientoencasa #quemagrasa #fitnessencasa #rutinafitness https://www.youtube.com/embed/Ud8JkCVIc8g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23821 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ytB2tOSrdMw/hqdefault.jpg Quiero quemar mi abdomen en 10 minutos | Rutina conmigo en casa con planchas isométricas Consigue mi calendario de entrenamiento aquí: https://funfitt.kartra.com/page/26-general Hoy vas a entrenar conmigo en tiempo real durante 10 minutos para trabajar todo el abdomen. Es una rutina basada en planchas isométricas y ejercicios de core, diseñada para activar, fortalecer y quemar el abdomen desde casa, sin material y siguiendo mi ritmo. Este entrenamiento está pensado para que sientas el trabajo desde el primer minuto y puedas integrarlo fácilmente en tu rutina semanal. Hazlo conmigo y repítelo siempre que quieras activar tu abdomen de forma rápida y efectiva. Si quieres más rutinas en tiempo real, dímelo en comentarios. #abdomen #planchasisometricas #entrenamientoencasa #rutinafitness #coreworkout 🤎 Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com ♥️ Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com ❤️ Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa. Disponible en Amazon y en todas las librerías de España. En EEUU en Barnes & Nobles y Target: https://funfitt.com/elretomaripsa​​​ 🩷 Síguenos en: https://www.instagram.com/susanayabar​​​​ https://www.instagram.com/elretomariposa https://www.instagram.com/sarpong https://www.youtube.com/embed/ytB2tOSrdMw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23822 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WlNxJ-Iw6Rw/hqdefault.jpg The Best IFBB European Bodyfitness athletes over 168 in 2024 Women's Bodyfitness over 168 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1 (251) Yevheniia Prutskova (Ukraine) 2 (257) Yurena Navarro (Spain) 3 (255) Vladimira Krizova (Czech Republic) 4 (258) Jurgita Sciukiene (Lithuania) 5 (261) Veronika Pekarova (Czech Republic) 6 (252) Emilia Heikkila ( Finland) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SEMIFINAL 08:24 - FINAL 11:35 - AWARDS CEREMONY 14:25 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/WlNxJ-Iw6Rw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23823 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/opo7-I-l0K4/hqdefault.jpg perder grasa en casa cardio intenso 🔥 y abdominales de pie en 30 min sin saltos ¿Quieres perder peso sin saltar? Esta rutina para perder peso desde casa sin saltos es para ti, vamos a hacer ejercicios de abdominales de pie y ejercicios de cardio sin saltos INTENSOS 🔥 Espero disfrutes esta rutina, recuerda que los mas importante es que te sientas mas enérgica al terminar 💕 Que Dios te bendiga infinitamente y recuerda que eres increíble y muy fuerte, cada día nos aceramos más a cumplir nuestros objetivos!!! Debemos ser consistentes para lograrlo esta rutina podrías realizarla 2 - 3 veces en la semana!!! #cardiosinsaltos #abdominalesdepie #perderpeso https://www.youtube.com/embed/opo7-I-l0K4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23824 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Rx-4czFlDsQ/hqdefault.jpg Yoga Apertura cadera con malasana. Variaciones y adaptación para practicar de forma segura 🧘🏻‍♀️✨ Aquí tenéis un nuevo video de Yoga para realizar postura de malasana con diferentes variaciones de una forma segura. Suscríbete para más clases de yoga, meditación y bienestar 🙏 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/w27WgksrPiU?is=Pndounkq0WPPChxn https://youtu.be/Nj6fnDG1uIc?is=jNC9kTEeOsxsrs05 00:00 a 00:25 Presentación. Suscríbete gratis. 00:00 a 00:52 Malasana. 00:53 a 01:28 Primera variación de Malasana. 01:28 a 02:14 Variación de Malasana dinámica. 02:15 a 02:27 Malasana con bloques. 02:28 a 03:03 Malasana dinámico. 03:04 a 03:53 Secuencia dinámica. 03:54 a 04:21 Despedida. Centro de Yoga Padmasana. #yoga #meditacion #yogadiario #yogapractice #relajacion #yogapostures #malasana https://www.youtube.com/embed/Rx-4czFlDsQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23826 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ldHbNiZbIXk/hqdefault.jpg Quiero levantar mi pecho | Rutina rápida en casa con mancuernas Si quieres conseguir mi calendario de entrenamiento, haz clic aquí: https://funfitt.kartra.com/page/26-general Quiero levantar mi pecho, y hoy te enseño cómo hacerlo conmigo. Haz esta rutina si sientes que necesitas activar, tonificar y levantar la zona del pecho de forma natural desde casa. Prepárate para notar cómo trabaja de verdad. Rutina rápida: • 4 ejercicios • 30 segundos cada uno • 3 series • Solo necesitas unas mancuernas Ejercicios (tumbada, piernas flexionadas): ▫️ 1. Brazos en 90° Juntas las mancuernas en el centro del pecho activando la zona pectoral. ▫️ 2. Apertura Brazos abiertos y vuelves cerrando en el centro del pecho. ▫️ 3. Extensión Mancuernas juntas, brazos flexionados y estiras hacia arriba. ▫️ 4. Llevar atrás Mancuernas juntas, llevas los brazos detrás de la cabeza y vuelves al pecho. 💡 Guarda esta rutina para hacerla esta semana y compártela con esa amiga que siempre dice que no tiene tiempo. Soy Susana Yabar y llevo más de 13 años entrenando y ayudando a mujeres a transformar su cuerpo desde casa. 🩷 Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com 💖 Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com 🦋 Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa. Disponible en Amazon y en todas las librerías de España. En EEUU en Barnes & Nobles y Target: https://funfitt.com/elretomaripsa​​​ 💓 Síguenos en: https://www.instagram.com/susanayabar​​​​ https://www.instagram.com/elretomariposa https://www.instagram.com/sarpong​​ ⸻ #pechofirme #ejerciciospecho #entrenamientoencasa #fitnessmujer #susayabar https://www.youtube.com/embed/ldHbNiZbIXk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23827 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w27WgksrPiU/hqdefault.jpg 3 posturas de yoga para un abdomen fuerte 🔥 Core en solo 4 minutos Aquí tenéis un nuevo video de Yoga para trabajar en equilibrio y ordenar pensamientos. Suscríbete para más clases de yoga, meditación y bienestar 🙏 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/Nj6fnDG1uIc https://youtu.be/35C1qiXJBqI 00:00 a 00:22 Presentación. Suscríbete a nuestro canal de Youtube. 00:23 a 01:28 Tripadasana. Postura de la plancha. 01:29 a 02:35 Navasana. Postura de la barca. 02:36 a 03:25 Viparita Karani. Piernas arriba ángulo 90 grados. 03:26 a 03:59 Despedida. Centro de Yoga Padmasana. #yogashorts #entrenamientoencasa #yogafitness #coreworkout #abschallenge https://www.youtube.com/embed/w27WgksrPiU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23828 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/V5L0qbrWDoo/hqdefault.jpg ¿Te sientes hinchada? Así puedes empezar a deshincharte (Reto Detox 7 días) Consigue tu reto aquí: https://funfitt.kartra.com/page/detox-ES ¿Por qué es importante hacer este detox? Hay momentos en los que el cuerpo no se siente igual. Te notas más hinchada, más pesada, con digestiones más lentas o simplemente como “inflada” sin saber muy bien por qué. Y muchas veces no es que estés haciendo algo mal. Es que tu alimentación, el estrés, los horarios o los excesos del día a día hacen que tu cuerpo se sature un poco. Por eso estos 7 días no van a hacer algo extremo. Van a darle a tu cuerpo un respiro. Volver a comer de una forma más ligera, más natural y más ordenada para que tu sistema digestivo descanse, se regule y vuelvas a sentirte mejor en tu propio cuerpo. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/V5L0qbrWDoo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23829 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UiP31lXa0bs/hqdefault.jpg The Best IFBB European Bodyfitness athletes up to 168 in 2024 Women's Bodyfitness up to 168 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (242) Simona Enica (Netherlands) 2.- (229) Diana Doskalu (Czech Republic) 3.- (247) Hanna Nachichko (Ukraine) 4.- (240) Sanni Kastelvuo (Finland) 5.- (232) Anu Koivisto (Finland) 6.- (244) Susanna Niemi (Finland) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SEMIFINAL 05:02 - SEMIFINAL 13:24 - FINAL 16:56 - AWARDS CEREMONY 20:15 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/UiP31lXa0bs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23831 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NiqYEHVISSo/hqdefault.jpg The Best IFBB European Bodyfitness athletes up to 163 in 2024 Women's Bodyfitness up to 163 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (217) Anastasiia Pertseva (Ukraine) 2.- (223) Kateryna Bortnychuk (Ukraine) 3.- (225) Petronela Hnilicova (Slovakia) 4.- (226) Morgane Bruyere (France) 5.- (215) Lucile Deboudacher (France) 6.- (221) Sigrid Skjeldstad (Norway) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SEMIFINAL 08:32 - FINAL 11:58 - AWARDS CEREMONY 14:48 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/NiqYEHVISSo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23832 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2Kd2RswKuMM/hqdefault.jpg reducir espalda y brazos rápido con mancuernas en 15 MIN ¿Estas lista para esta rutina? Para esta rutina de brazos y espalda con mancuernas, vamos a darla toda! Haremos ejercicios para espalda y brazos en solo 15 minutos, recuerda que es muy importante hacerlo frecuentemente, podrías hacer esta rutina 2 - 3 veces a la semana. Para mi es todo un placer que me permitas entrenar contigo y que sigamos poniéndonos mas sanas y mas lindas cada día ❤️ Estaré atenta sobre como te sentiste durante la rutina, estaré encantada de leerte, te envió un abrazo gigante y mil bendiciones ❤️ #brazosyespalda #rutinadeespalda #ejerciciosparaespalda https://www.youtube.com/embed/2Kd2RswKuMM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23833 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Nj6fnDG1uIc/hqdefault.jpg Yoga variaciones secuencia para trabajar piernas y fortalecer todos los músculos de tu cuerpo 💪🏻✨ Aquí tenéis un nuevo video de Yoga para trabajar en equilibrio y ordenar pensamientos. Suscríbete para más clases de yoga, meditación y bienestar 🙏 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/35C1qiXJBqI?is=xQxE8grXQEgKHADI https://youtu.be/Mvo4a5J_SYc?is=GrJ0iz8Q5fZLCREW 00:00 a 00:30 Presentación. Suscríbete a nuestro canal de Youtube. 00:31 a 01:37 Primera variación Utkata Konasana. 01:38 a 02:53 Segunda variaciín Utkata Konasana. 02:54 a 03:28 Prasarita Padottanasana. 03:29 a 04:08 Despedida. Centro de Yoga Padmasana. #yogapractice #yoga #relajacion #yogapostures #equilibrio #yogamusic #yogalife https://www.youtube.com/embed/Nj6fnDG1uIc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23834 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a0DCf_gpJwg/hqdefault.jpg Cardio sin saltar, pero bien hecho (10 min en casa) Consigue nuestro calendario aquí: https://funfitt.kartra.com/page/26-general ¿Quieres eliminar grasa sin saltos? Este cardio en casa de 10 minutos está diseñado para quemar grasa, activar tu metabolismo y ayudarte a perder peso sin impacto. Es perfecto si: ✔️ No te gustan los saltos ✔️ Buscas un entrenamiento de bajo impacto ✔️ Quieres resultados en poco tiempo ✔️ Prefieres entrenar desde casa Solo necesitas tu cuerpo y constancia. Haz esta rutina conmigo y empieza a notar el cambio. 💬 Déjame en comentarios cuando termines: quiero saber si lo has completado Entrena conmigo cada día → descarga el calendario Suscríbete para más rutinas de cardio, fuerza y pérdida de grasa en casa 💌 Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com ♥️ Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com 🦋 Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa. Disponible en Amazon y en todas las librerías de España. 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Para esta rutina de gluteos, vamos a hacer ejercicios para gluteos con mancuernas, con toda la actitud y desde nuestras casas, serán ejercicios de fuerza y tendremos calentamiento previo y estiramiento posteriormente... He planeado y grabado esta rutina para ti!!! Es un honor para mi que me permitas entrenar contigo, estoy orgullosa de ti porque te estas encaminando a una vida mejor! Vamos a darle con toda a esta rutina, que Dios te bendiga infinitamente y no dudes que hoy estas un paso mas cerca de tus objetivos. Si tienes alguna duda o condición especifica será un placer responder tus comentarios y crear algo que sea de tu utilidad y agrado, te envió un saludo Y COMENCEMOS!!! #ejerciciosencasa #aumentargluteos #ejerciciosdegluteos https://www.youtube.com/embed/iFDg0-JRbYQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23838 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RN4PwH-lr5o/hqdefault.jpg Eka Pada Adho Mukha Svanasana 🐾 Fortalece, estira y calma #yogaposes #yoga #yogafitness 💫 Eka Pada Adho Mukha Svanasana Fortalece brazos, hombros y core. Estira la columna, isquiotibiales y caderas. Mejora equilibrio y coordinación. Calma la mente y reduce tensión emocional. Abre el pecho y revitaliza la energía. https://www.youtube.com/embed/RN4PwH-lr5o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23839 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/30ia_MxMz1U/hqdefault.jpg Women's Wellness over 168 - IFBB European Championships 2024 Women's Wellness over 168 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (271) Magdalena Radonjic (Montenegro) 2.- (265) Ursula Njila (France) 3.- (266) Nataliia Korniiuk (Czech Republic) 4.- (270) Niina Kaunisto (Finland) 5.- (268) Anastasia Makarova (Czech Republic) 6.- (269) Katriina Mannonen (Finland) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SEMIFINAL 04:57 - FINAL 08:53 - AWARDS CEREMONY 11:44 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/30ia_MxMz1U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23840 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k7XWYnpMRRM/hqdefault.jpg Yamilet os cuenta como ha perdido 10 kilos conmigo Consigue tu calendario aquí: https://funfitt.kartra.com/page/26-general Yamilet nos cuenta su proceso con nuestro calendario, cuanto peso bajo y como este la ayudó a lograr el cambio que buscaba en su vida. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos en contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/k7XWYnpMRRM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23842 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NhDJg9dEpsk/hqdefault.jpg reducir espalda y brazos rápido con mancuernas en 15 MIN ¿Estas lista para esta rutina? Para esta rutina de brazos y espalda con mancuernas, vamos a darla toda! Haremos ejercicios para espalda y brazos en solo 15 minutos, recuerda que es muy importante hacerlo frecuentemente, podrías hacer esta rutina 2 - 3 veces a la semana. Para mi es todo un placer que me permitas entrenar contigo y que sigamos poniéndonos mas sanas y mas lindas cada día ❤️ Estaré atenta sobre como te sentiste durante la rutina, estaré encantada de leerte, te envió un abrazo gigante y mil bendiciones ❤️ #brazosyespalda #rutinadeespalda #ejerciciosparaespalda https://www.youtube.com/embed/NhDJg9dEpsk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23844 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bPEhEf22ycQ/hqdefault.jpg Beneficios para espalda/glúteos/ piernas/ concentración/confianza #yoga #yogapractice #yogapostures Fortaleciendo cuerpo y mente con Salabhasana ✨ Beneficios físicos: fortalece la espalda, glúteos y piernas, mejora la postura y activa el core. 🧠 Beneficios mentales: aumenta la concentración y la claridad mental. 💛 Beneficios emocionales: aporta energía, confianza y una sensación de apertura. A veces, elevar el cuerpo también eleva el ánimo. #yoga #salabhasana #yogapractice #yogadiario #bienestar https://www.youtube.com/embed/bPEhEf22ycQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23845 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F1sSSxB4TU4/hqdefault.jpg Women's Wellness up to 168 - IFBB European Championships 2024 Women's Wellness up to 168 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (257) Anais Delafosse (France) 2.- (259) Helena Urban-Sovova (Czech Republic) 3.- (258) Paulina Slomska (Poland) 4.- (262) Shanda Carr (United Kingdom) 5.- (261) Michaela Galafusikova (Slovakia) 6.- (260) Emilia Kiiveri (Finland) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SEMIFINAL 05:46 - FINAL 09:46 - AWARDS CEREMONY 12:56 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/F1sSSxB4TU4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23846 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YuhcZbMB7Ro/hqdefault.jpg Quiero reducir la grasita de las axilas (10 minutos para brazos firmes en casa) Consigue aquí mi calendario de entrenamiento: https://funfitt.kartra.com/page/26-general ¿Quieres reducir la grasita de las axilas y tonificar tus brazos desde casa? Este entrenamiento de 10 minutos está diseñado para trabajar esa zona de forma efectiva, incluso si tienes poco tiempo. Rutina completa: 4 ejercicios · 30 segundos cada uno · 3 series Necesitarás unas pesas de 2 o 3 kg (yo uso 3 kg) Ejercicios: 1. Estrella: de pie, piernas ligeramente flexionadas, abre los brazos rectos 2. Empuje atrás: de pie, sube los brazos juntos y llévalos hacia atrás a la altura del pecho 3. Círculos de brazos: brazos flexionados, haz círculos de delante hacia atrás 4. Tirón al frente: piernas flexionadas, brazos al frente y tira hacia atrás Consejo: Haz esta rutina 3-4 veces por semana para empezar a notar resultados. Guarda este vídeo para repetir la rutina durante la semana y compártelo con quien lo necesite. Grabado en @fsdesroches ⸻ #brazosfirmes #tonificarbrazos #axilas #ejercicioencasa #fitnessmujer #rutinaencasa #perdergrasa #entrenamientomujer #fitnesslatina #mujeresfit #brazostonificados #workoutencasa #fitfemenino #10minutos #sinexcusa 💙 Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com 🩵 Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com 🦋 Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa. Disponible en Amazon y en todas las librerías de España. En EEUU en Barnes & Nobles y Target: https://funfitt.com/elretomaripsa​​​ 💛 Síguenos en: https://www.instagram.com/susanayabar​​​​ https://www.instagram.com/elretomariposa https://www.instagram.com/sarpong https://www.youtube.com/embed/YuhcZbMB7Ro?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23847 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iZpQQnZn6Tk/hqdefault.jpg ejercicios para gluteos piernas y abdomen con mancuernas en 15 MIN ¿Estas lista? Holaaa! Bienvenida a esta rutina gap, vamos a aumentar gluteos, aplanar abdomen y tonificar piernas, haremos ejercicios de gluteos piernas y abdomen con mancuernas y desde casa. En solo 15 minutos vamos a trabajar estos 3 músculos de los favoritos, espero disfrutes esta rutina y recuerda contarme en los comentarios como te sentiste entrenando ❤️ Vamos a darle con toda!!! Te envió un abrazo gigante y muchas bendiciones, nos vemos en la próxima rutina! #abdomenplano #gap #aumentargluteos https://www.youtube.com/embed/iZpQQnZn6Tk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23849 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BnY2W373HzY/hqdefault.jpg Women's Wellness up to 163 - IFBB European Championships 2024 Women's Wellness up to 163- IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (255) Anastassia Toikka (Estonia) 2.- (250) Michaela Vojackova (Czech Republic) 3.- (253) Halide Oguz (Turkey) 4.- (249) Krista Anttonen (Finland) 5.- (251) Oliwia Lyko (Poland) 6.- (248) Melissa Di Girolamo (France) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SEMIFINAL 04:46 - FINAL 08:53 - AWARDS CEREMONY 11:46 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/BnY2W373HzY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23850 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/35C1qiXJBqI/hqdefault.jpg 3 posturas de Yoga para aliviar dolor y rigidez en tu cadera. Gana apertura y movilidad 💪🏻✨🔥 Aquí tenéis un nuevo video de Yoga para trabajar en equilibrio y ordenar pensamientos. Suscríbete para más clases de yoga, meditación y bienestar 🙏 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/Mvo4a5J_SYc https://youtu.be/C7WQNwDPDTI 00:01 a 00:23 Presentación. Suscríbete a nuestro canal. 00:0024 a 01:45 Eka Pada Adho Mukha Svanasana. 01:46 a 03:24 Malasana. 03:25 a 05:22 Anjaneyasana. 05:23 a 05:57 Despedida. Centro de Yoga Padmasana. #yogapractice #meditacion #yogadiario #tutorial #yogae #yogapostures #yoga https://www.youtube.com/embed/35C1qiXJBqI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23851 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hqaLaEI_Coo/hqdefault.jpg perder peso caminata 3500 pasos en casa INTENSA🔥 + cardio y abdominales de pie en 20 min ¿Quieres perder peso, pero no puedes saltar? Estas rutina para perder peso desde casa sin saltos es para ti, vamos a hacer ejercicios de abdominales de pie y ejercicios de cardio sin saltos INTENSOS 🔥 No vamos a descansar haremos una caminata de 3500 pasos en esta rutina 🚶🏼‍♀️ SI tienes alguna sugerencia o alguna condición especial estaré encantada de crear una rutina para ti y entrenar contigo 💕 Que Dios te bendiga infinitamente y recuerda que eres increíble y cada día nos aceramos más a cumplir nuestros objetivos!!! #cardiosinsaltos #abdominalesdepie #perderpeso https://www.youtube.com/embed/hqaLaEI_Coo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23853 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WBkPubUYHLc/hqdefault.jpg En unas horas cerramos la OFERTA Operación Bikini ¡Aprovecha ahora! Consigue tu Operación Bikini aquí: https://funfitt.kartra.com/page/operacion-bikini26 Este programa no es solo un trabajo de ejercicio físico, gracias a la alimentación que le acompaña y a tu constancia durante estos 3 meses, vas a conseguir algo más importante, ganar confianza en ti misma. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/WBkPubUYHLc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23854 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6_p9AMz2CJs/hqdefault.jpg Women's Wellness up to 158 - IFBB European Championships 2024 Women's Wellness up to 158 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (239) Melanie Maurer (Austria) 2.- (235) Kinga Peza (Poland) 3.- (241) Milda Bruvere-Kudresova (Lithuania) 4.- (240) Satu Takamaa (Finland) 5.- (242) Ewelina Hrynkiewicz-Kucybala (Ireland) 6.- (244) Julia Krzemien (Poland) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SEMIFINAL 08:14 - FINAL 12:24 - AWARDS CEREMONY 15:47 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/6_p9AMz2CJs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23855 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Mvo4a5J_SYc/hqdefault.jpg Yoga con solo una postura. Gana masa muscular y fibra en todo tu cuerpo. Con 3 minutos al día 💪🏻🙏 Aquí tenéis un nuevo vídeo de yoga para aliviar el dolor de espalda. Con tan solo tres posturas de yoga que puedes realizar todos los días. Suscríbete para más clases de yoga, meditación y bienestar 🙏 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/C7WQNwDPDTI?si=gGo4lAJWvvQU-dQ0 https://youtu.be/1foNLRQCToc?si=zB86utcdKx1kBPjM 00:00 a 00:40 Presentación. Suscríbete a nuestro canal. 00:41 a 03:09 Variaciones postura de la Diosa. 03:10 a 03:45 Despedida. Centro de Yoga Padmasana. #yogapractice #meditacion #yogapostures #tutorial #yogainsipiration https://www.youtube.com/embed/Mvo4a5J_SYc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23856 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kYtz74vgXYo/hqdefault.jpg La cintura responde cuando activas esto (10 min en casa) Consigue mi calendario de entrenamiento en oferta aquí: https://funfitt.kartra.com/page/26-general ¿Quieres una cintura más pequeña? En esta rutina de 10 minutos vas a trabajar los oblicuos y el core de forma efectiva desde casa, sin material y con movimientos diseñados para tonificar la zona abdominal. Este entrenamiento está pensado para que puedas seguirlo en tiempo real conmigo y notar el trabajo muscular desde el primer minuto. 4 ejercicios 30 segundos cada uno 3 series Sin impacto y apto para todos los niveles Solo necesitas una esterilla o cojines para apoyar las rodillas correctamente. EJERCICIOS: ▫️ Ejercicio 1: Toca la mano por detrás con el pie contrario ▫️ Ejercicio 2: Toca el suelo lateralmente desde rodillas ▫️ Ejercicio 3: Rotación de tronco con brazos a la altura de los hombros ▫️ Ejercicio 4: Abdominal sentado tocando el suelo con el codo Haz este entrenamiento 3–5 veces por semana para mejores resultados Compártelo con alguien que quiera reducir cintura #FSDesroches #FourSeasons #FSWellness ♥️ Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com ❤️ Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com 🦋 Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa. Disponible en Amazon y en todas las librerías de España. En EEUU en Barnes & Nobles y Target: https://funfitt.com/elretomaripsa​​​ ♥️ Síguenos en: https://www.instagram.com/susanayabar​​​​ https://www.instagram.com/elretomariposa https://www.instagram.com/sarpong https://www.youtube.com/embed/kYtz74vgXYo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23857 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zT_Lkmo-cdc/hqdefault.jpg full body con mancuernas en 15 MIN | ejercicios full body para todos los días Bienvenida a esta rutina full body con mancuernas, es corta pero intensa y tendremos 10 ejercicios full body combinados para entrenar todo nuestro cuerpo, para tonificar y definir cada parte! Espero la disfrutes y termines mas fuerte y enérgica, te envió un abrazo y muchas bendiciones ¡Deja un comentario y cuéntame qué tal te fue con este entrenamiento! 🔥 #fullbody #perderpeso #fullbodyconmancuernas https://www.youtube.com/embed/zT_Lkmo-cdc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23859 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iAMlzByXyQ0/hqdefault.jpg IFBB Miss Fit Model Europe 2024 - Women's Fit Model Overall IFBB Miss Fit Model Europe 2024 - Women's Fit Model Overall Final Results: 1 (26) Natalia Martynenko (Spain) 2 (10) Annika Absalon (Estonia) Follow Miss Fit Model Europe event account: https://www.instagram.com/ifbb.miss.fitmodel.europe/ Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - OVERALL COMPARISONS 02:20 - AWARDS CEREMONY 06:02 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/iAMlzByXyQ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23860 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3_2DgSlvkvU/hqdefault.jpg Women's Bikini over 172 - IFBB European Championships 2024 Women's Bikini over 172 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (744) Izabela Kudla (Poland) 2.- (753) Anna Ehrsam (Switzerland) 3.- (756) Kateriin Sild (Estonia) 4.- (748) Andreea-Teodora Sfiriac (Romania) 5.- (743) Daria Korol (Ukraine) 6.- (746) Yuliia Stepanenko (Ukraine) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - ELIMINATION ROUND 04:54 - SEMIFINAL 12:42 - FINAL 16:28 - AWARDS CEREMONY 19:13 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/3_2DgSlvkvU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23861 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C7WQNwDPDTI/hqdefault.jpg Yoga para espalda evita dolor en zona lumbar. Fortalece columna/ alivia molestias 3 posturas🧘🏻‍♀️ Aquí tenéis un nuevo vídeo de yoga para aliviar el dolor de espalda. Con tan solo tres posturas de yoga que puedes realizar todos los días. Suscríbete para más clases de yoga, meditación y bienestar 🙏 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/1foNLRQCToc https://youtu.be/b0Frs8HJm5o 00:00 00:25 presentación y explicación. 00:26 a 00:51 Salabhasana 00:52 a 02:49 Balasana 02:50 a 04:55 Supta Matsyendrasana 04:56 a 05:46 Apanasana 05:47 a 06:39 Suscríbete gratis. Centro de Yoga Padmasana #yogapractice #meditacion #yogadiario #tutorial #yogae #yogapostures #yoga https://www.youtube.com/embed/C7WQNwDPDTI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23863 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4noi5uI-Gco/hqdefault.jpg ejercicios para gluteos piernas y abdomen con mancuernas en 15 MIN ¿Estas lista? Holaaa! Bienvenida a esta rutina gap, vamos a aumentar gluteos, aplanar abdomen y tonificar piernas, haremos ejercicios de gluteos piernas y abdomen con mancuernas y desde casa. En solo 15 minutos vamos a trabajar estos 3 músculos de los favoritos, espero disfrutes esta rutina y recuerda contarme en los comentarios como te sentiste entrenando ❤️ Vamos a darle con toda!!! Te envió un abrazo gigante y muchas bendiciones, nos vemos en la próxima rutina! #abdomenplano #gap #aumentargluteos https://www.youtube.com/embed/4noi5uI-Gco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23864 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3K6Bq-vhyiU/hqdefault.jpg HOY comienza la Operación Bikini y estás a tiempo de unirte | Último día de OFERTA Consigue tu Operación Bikini aquí: https://funfitt.kartra.com/page/operacion-bikini26 Este programa no es solo un trabajo de ejercicio físico, gracias a la alimentación que le acompaña y a tu constancia durante estos 3 meses, vas a conseguir algo más importante, ganar confianza en ti misma. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/3K6Bq-vhyiU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23865 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MLrNEtT_InU/hqdefault.jpg Estira espalda/ Previene migrañas/ Dolores de cabeza/ Conecta con el presente✨ #yoga #yogapractice Adho Mukha Svanasana nos invita a invertir la mirada, soltar tensiones y volver al centro. Una postura que calma el sistema nervioso, alivia la carga de la espalda y nos devuelve estabilidad y presencia. 🧘‍♀️✨ #yoga #adhomukhasvanasana #bienestarintegral #yogaterapia #movimientoconsciente https://www.youtube.com/embed/MLrNEtT_InU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23866 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aslxUfJL8r8/hqdefault.jpg IFBB Miss Fit Model Europe 2024 Women's Fit Model up to 166 IFBB Miss Fit Model Europe 2024 Women's Fit Model up to 166 Final Results: 1 (10) Annika Absalon (Estonia) 2 (7) Ekatsiaryna Krutsialiova (IFBB Flag) 3 (8) Volha Sidarkevich (Poland) 4 (11) Christin-Amani Kiivikas (Estonia) 5 (12) Maryna Petruk (Ukraine) 6 (9) Dovilė Tukačiauskaitė (Lithuania) Follow Miss Fit Model Europe event account: https://www.instagram.com/ifbb.miss.fitmodel.europe/ Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SWIMSUIT PRESENTATION 10:02 - SWIMSUIT COMPARISONS 19:14 - DRESS PRESENTATION 32:30 - DRESS COMPARISONS 42:23 - AWARDS CEREMONY 51:55 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/aslxUfJL8r8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23867 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s37APKUPvpc/hqdefault.jpg ejercicios para gluteos piernas y abdomen con mancuernas en 15 MIN ¿Estas lista? Holaaa! Bienvenida a esta rutina gap, vamos a aumentar gluteos, aplanar abdomen y tonificar piernas, haremos ejercicios de gluteos piernas y abdomen con mancuernas y desde casa. En solo 15 minutos vamos a trabajar estos 3 músculos de los favoritos, espero disfrutes esta rutina y recuerda contarme en los comentarios como te sentiste entrenando ❤️ Vamos a darle con toda!!! Te envió un abrazo gigante y muchas bendiciones, nos vemos en la próxima rutina! #abdomenplano #gap #aumentargluteos https://www.youtube.com/embed/s37APKUPvpc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23868 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ExbKMYDKeo0/hqdefault.jpg ¡Comenzamos mañana la Operación Bikini! Aprovecha su OFERTA Consigue tu Operación Bikini aquí: https://funfitt.kartra.com/page/operacion-bikini26 Este programa no es solo un trabajo de ejercicio físico, gracias a la alimentación que le acompaña y a tu constancia durante estos 3 meses, vas a conseguir algo más importante, ganar confianza en ti misma. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/ExbKMYDKeo0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23869 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/by1FWSfkJIk/hqdefault.jpg Get Your Middle Splits. 15 Minute Follow Along Workout Get your middle splits and pancake with this 15-minute follow-along middle split routine. Great for calisthenics athletes, those who want more flexible hips, yogis, rock climber (yes, you too need good hip flexibility) and hand balancers. In this routine, we’ll use a combination of active flexibility drills, passive middle split stretches, and middle split strengthening exercises to help you gradually deepen your splits. You’ll need: • Yoga blocks (or books / pillows as substitutes) • A thin resistance band (optional) • A wall or chair for balance Remember to work at your own depth and comfort level. Consistency over time is what leads to real flexibility progress. Calisthenics and Handstand Programs/Coaching: https://summerfunfitness.com/calisthenics-programs-for-all/ Dip Bars: https://lebertfitness.com/en-ca/products/lebert-equalizer-total-body-strengthener-black-xl/?ref=Summer CODE: SUMMER https://www.youtube.com/embed/by1FWSfkJIk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23870 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rwTmVejNVb8/hqdefault.jpg Women's Bikini up to 172 - IFBB European Championships 2024 Women's Bikini up to 172 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (735) Sonja Ollila (Finland) 2.- (726) Tetiana Botianovska (Ukraine) 3.- (716) Merle Kraeft (Germany) 4.- (715) Anna Filipp (Ukraine) 5.- (723) Darina Vlcakova (Slovakia) 6.- (734) Renata Cernauske (Lithuania) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - ELIMINATION ROUND 07:00 - SEMIFINAL 17:06 - FINAL 20:35 - AWARDS CEREMONY 23:26 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/rwTmVejNVb8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23871 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HZdTkkImG3k/hqdefault.jpg ejercicios para gluteos piernas y abdomen con mancuernas en 15 MIN ¿Estas lista? Holaaa! Bienvenida a esta rutina gap, vamos a aumentar gluteos, aplanar abdomen y tonificar piernas, haremos ejercicios de gluteos piernas y abdomen con mancuernas y desde casa. En solo 15 minutos vamos a trabajar estos 3 músculos de los favoritos, espero disfrutes esta rutina y recuerda contarme en los comentarios como te sentiste entrenando ❤️ Vamos a darle con toda!!! Te envió un abrazo gigante y muchas bendiciones, nos vemos en la próxima rutina! #abdomenplano #gap #aumentargluteos https://www.youtube.com/embed/HZdTkkImG3k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23872 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/htRyD899oAo/hqdefault.jpg Comenzamos la Operación Bikini en 2 días ¡Únete! Consigue tu Operación Bikini aquí: https://funfitt.kartra.com/page/operacion-bikini26 Este programa no es solo un trabajo de ejercicio físico, gracias a la alimentación que le acompaña y a tu constancia durante estos 3 meses, vas a conseguir algo más importante, ganar confianza en ti misma. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/htRyD899oAo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23873 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1foNLRQCToc/hqdefault.jpg Yoga secuencia exigente que puedes adaptar para una práctica efectiva 💪🏻🧘🏻‍♀️ Aquí tenéis un nuevo vídeo de yoga para quitar tensiones acumuladas en nuestro cuerpo. Con tan solo tres posturas de yoga que puedes realizar todos los días. Suscríbete para más clases de yoga, meditación y bienestar 🙏 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/b0Frs8HJm5o https://youtu.be/PGQpOWfxVWs 00:00 00:25 Presentación. Suscríbete gratis. 00:26 a 01:47 Práctica lado derecho. 01:48 a 01:56 Descanso en Adho Mukha Svanasana. 01:57 a 02:50 Práctica lado izquierdo. 02:51 a 03:40 Despedida. Centro de Yoga Padmasana. #yoga #tutorial #yogadiario #yogapractice #meditacion #yogapostures https://www.youtube.com/embed/1foNLRQCToc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23874 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PBodOfWSQQE/hqdefault.jpg IFBB Miss Fit Model Europe 2024 - Women's Fit Model over 166 IFBB Miss Fit Model Europe 2024 Women's Fit Model over 166 Final Results: 1 (26) Natalia Martynenko (Spain) 2 (27) Maryna Haidash (IFBB Flag) 3 (25) Maryna Polapa (Ukraine) 4 (22) Inessa Shchypailo (Spain) 5 (29) Ines Cerezo Martinez (Spain) 6 (24) Khrystyna Krushevska (Ukraine) Follow Miss Fit Model Europe event account: https://www.instagram.com/ifbb.miss.fitmodel.europe/ Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SWIMSUIT PRESENTATION 10:02 - SWIMSUIT COMPARISONS 17:35 - DRESS PRESENTATION 29:28 - DRESS COMPARISONS 38:40 - AWARDS CEREMONY 49:30 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/PBodOfWSQQE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23876 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cjfcJWGdIu0/hqdefault.jpg perder peso caminata 3500 pasos en casa INTENSA🔥 + cardio y abdominales de pie en 20 min ¿Quieres perder peso, pero no puedes saltar? Estas rutina para perder peso desde casa sin saltos es para ti, vamos a hacer ejercicios de abdominales de pie y ejercicios de cardio sin saltos INTENSOS 🔥 No vamos a descansar haremos una caminata de 3500 pasos en esta rutina 🚶🏼‍♀️ SI tienes alguna sugerencia o alguna condición especial estaré encantada de crear una rutina para ti y entrenar contigo 💕 Que Dios te bendiga infinitamente y recuerda que eres increíble y cada día nos aceramos más a cumplir nuestros objetivos!!! #cardiosinsaltos #abdominalesdepie #perderpeso https://www.youtube.com/embed/cjfcJWGdIu0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23877 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UaGUGw-yhro/hqdefault.jpg NO puedes comenzar el fin de semana sin estar apuntada | Aprovecha la OFERTA Consigue tu Operación Bikini aquí: https://funfitt.kartra.com/page/operacion-bikini26 Este programa no es solo un trabajo de ejercicio físico, gracias a la alimentación que le acompaña y a tu constancia durante estos 3 meses, vas a conseguir algo más importante, ganar confianza en ti misma. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/UaGUGw-yhro?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23878 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T3jS4rk-FVY/hqdefault.jpg Enfoque 🙂 presencia 🙏 si me caigo me levanto. Equilibrio/ Yoga/ vida #yogapractice #yogadiario yoga Equilibrio, presencia, concentración y enfoque. El Yoga nos enseña a mantenernos en equilibrio con la vida. #meditacion #yogapostures #relajacion #equilibrio #yogainsipiration https://www.youtube.com/embed/T3jS4rk-FVY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23879 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XmKr30W69Dw/hqdefault.jpg Women's Bikini up to 169 - IFBB European Championships 2024 Women's Bikini up to 169 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (691) Natalia Trgova (Switzerland) 2.- (682) Sofia Ruth-Palcakova (Slovakia) 3.- (694) Ioana Birsan (Romania) 4.- (707) Iryna Tertychna (Ukraine) 5.- (692) Madeleine Gasper (Germany) 6.- (705) Ronja Mannerheimo (Finland) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - ELIMINATION ROUND 07:08 - SEMIFINAL 15:29 - FINAL 19:10 - AWARDS CEREMONY 21:51 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/XmKr30W69Dw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23881 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sgHhRsWW3Eo/hqdefault.jpg Caminata intensa para perder grasa desde casa en 20 minutos ¿Quieres perder peso, pero no puedes saltar? Esta caminata para perder peso desde casa sin saltos es para ti, vamos a hacer ejercicios de abdominales de pie y ejercicios de cardio sin saltos INTENSOS 🔥 SI tienes alguna sugerencia o alguna condición especial estaré encantada de crear una rutina para ti y entrenar contigo Que Dios te bendiga infinitamente y recuerda que eres increíble y cada día nos aceramos más a cumplir nuestros objetivos!!! #cardiosinsaltos #abdominalesdepie #perderpeso https://www.youtube.com/embed/sgHhRsWW3Eo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23882 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ogrjKx8Vm-I/hqdefault.jpg Los 3 meses que han transformado a muchas mujeres ¡Te toca a ti! Consigue tu Operación Bikini aquí: https://funfitt.kartra.com/page/operacion-bikini26 Este programa no es solo un trabajo de ejercicio físico, gracias a la alimentación que le acompaña y a tu constancia durante estos 3 meses, vas a conseguir algo más importante, ganar confianza en ti misma. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com 🎙️ New to streaming or looking to level up? 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Con tan solo tres posturas de yoga que puedes realizar todos los días. Suscríbete para más clases de yoga, meditación y bienestar 🙏 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/PGQpOWfxVWs https://youtu.be/OTu4GGNjiKc 00:01 a 00:40 Presentación. Suscríbete gratis. 00:41 a 01:56 Primera postura Adho Mukha Svanasana. 01:57 a 03:48 Segunda postura Ardha Uttanasana - Uttanasana. 03:49 a 05:30 Supta Baddha Konasana. 05:31 a 06:25 Despedida. Centro de Yoga Padmasana. #yoga #tutorial #yogadiario #yogapractice #meditacion #yogapostures https://www.youtube.com/embed/b0Frs8HJm5o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23886 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1wY3FKOJ8pg/hqdefault.jpg rutina INTENSA 🔥 de cardio y abdominales de pie para perder peso en casa | 15 minutos ¿Quieres perder peso, pero no puedes saltar? Estas rutina para perder peso desde casa sin saltos es para ti, vamos a hacer ejercicios de abdominales de pie y ejercicios de cardio sin saltos INTENSOS 🔥 SI tienes alguna sugerencia o alguna condición especial estaré encantada de crear una rutina para ti y entrenar contigo 💕 Que Dios te bendiga infinitamente y recuerda que eres increíble y cada día nos aceramos más a cumplir nuestros objetivos!!! #cardiosinsaltos #abdominalesdepie #perderpeso https://www.youtube.com/embed/1wY3FKOJ8pg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23887 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s-onVt3zMpQ/hqdefault.jpg Oferta “Operación Bikini” Hoy resuelvo dudas o preguntas que tengáis Consigue tu Operación Bikini aquí: https://funfitt.kartra.com/page/operacion-bikini26 Este programa no es solo un trabajo de ejercicio físico, gracias a la alimentación que le acompaña y a tu constancia durante estos 3 meses, vas a conseguir algo más importante, ganar confianza en ti misma. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/s-onVt3zMpQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23888 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yuyV1AXvYpo/hqdefault.jpg Women's Bikini up to 166 - IFBB European Championships 2024 Women's Bikini up to 166 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (663) Marta Matusikova (Slovakia) 2.- (675) Yevheniia Boloban (Ukraine) 3.- (664) Crina-Maria Orleanu (Romania) 4.- (670) Alexandra Tsaplogin (Estonia) 5.- (667) Iryna Litun (Ukraine) 6.- (677) Tsvetelina Serafimova (Bulgaria) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - ELIMINATION ROUND 05:44 - TIEBREAK 06:48 - SEMIFINAL 14:22 - FINAL 18:11 - AWARDS CEREMONY 21:06 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/yuyV1AXvYpo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23889 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2OX2nlqWK6Y/hqdefault.jpg reducir espalda y brazos rápido con mancuernas en 15 MIN ¿Estas lista para esta rutina? Para esta rutina de brazos y espalda con mancuernas, vamos a darla toda! Haremos ejercicios para espalda y brazos en solo 15 minutos, recuerda que es muy importante hacerlo frecuentemente, podrías hacer esta rutina 2 - 3 veces a la semana. Para mi es todo un placer que me permitas entrenar contigo y que sigamos poniéndonos mas sanas y mas lindas cada día ❤️ Estaré atenta sobre como te sentiste durante la rutina, estaré encantada de leerte, te envió un abrazo gigante y mil bendiciones ❤️ #brazosyespalda #rutinadeespalda #ejerciciosparaespalda https://www.youtube.com/embed/2OX2nlqWK6Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23892 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PXIrYb0gUm4/hqdefault.jpg Women's Bikini up to 164 - IFBB European Championships 2024 Women's Bikini up to 164 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (641) Magdalena Zitnakova (Slovakia) 2.- (634) Karyna Dobrianska (Poland) 3.- (658) Oleksandra Sumanieieva (Ukraine) 4.- (656) Anna Kucharska (Poland) 5.- (657) Regina Tselik (Estonia) 6.- (650) Josefin Blom (Sweden) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - ELIMINATION ROUND 06:52 - TIEBREAK 07:52 - SEMIFINAL 16:58 - FINAL 20:38 - AWARDS CEREMONY 23:20 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/PXIrYb0gUm4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23893 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U0XUYku8Kkk/hqdefault.jpg Quiero quemar grasa del tren superior en poco tiempo y desde casa ¡Activa tu tren superior, quema grasa y tonifica brazos, pecho y espalda desde casa! Aquí tienes el enlace para conseguir mi calendario con rutinas exclusivas y en promoción: https://funfitt.kartra.com/page/26-general En este video te muestro una rutina completa de tren superior usando solo una botella, perfecta para hacer en casa, sin necesidad de gimnasio, y diseñada para trabajar espalda, pecho y brazos de manera efectiva. Cómo hacerlo: • 30 segundos por ejercicio • 3 series en total • Descansa unos segundos entre series • Perfecto para todos los niveles, desde principiante hasta avanzado Guarda este video para entrenar cuando quieras y compártelo con alguien que también quiera entrenar en casa. Esta rutina te ayudará a: • Quemar grasa del tren superior • Tonificar brazos, pecho y espalda • Mejorar fuerza y resistencia • Hacer ejercicio fácil y efectivo desde casa Tip: Hazla de manera constante y combina con tu alimentación saludable para obtener los mejores resultados. No olvides suscribirte para más rutinas completas de fitness en casa y activar la campanita para recibir notificaciones de todos mis videos. ♥️ Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com ❤️ Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com 🧡 Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa. Disponible en Amazon y en todas las librerías de España. En EEUU en Barnes & Nobles y Target: https://funfitt.com/elretomaripsa​​​ 🩷 Síguenos en: https://www.instagram.com/susanayabar​​​​ https://www.tiktok.com/susanayabar​​​​ https://www.facebook.com/susanayabar​​​​ #SusanaYabar #FitnessEnCasa #RutinaEnCasa #TrenSuperior #QuemaGrasa #Brazos #Pecho #Espalda #EntrenamientoEnCasa #HomeWorkout #EjercicioEnCasa #MujeresEntrenando #RutinaRápida #CardioEnCasa https://www.youtube.com/embed/U0XUYku8Kkk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23895 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PGQpOWfxVWs/hqdefault.jpg Yoga enérgico 💪🏻 Secuencia fluida. Trabaja en 5 minutos y conecta con tu fuerza interior 🔥🧘🏻‍♀️ Aquí tenéis un nuevo video de Yoga enérgico en solo 5 minutos. Suscríbete para más clases de yoga, meditación y bienestar 🙏 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/OTu4GGNjiKc https://youtu.be/Wl1eFRTH8ww 00:00 a 00:38 Presentación. Suscríbete gratis. 00:39 a 00:51 Adho Mukha Svanasana dinámico. 00:52 a 01:54 Secuencia lado derecho. 01:55 a 03:00 Secuencia lado izquierdo. 03:01 a 03:14 Balasana recuperación. 03:15 a 03:45 Adho Mukha svanasana variación para finalizar. 03:46 a 04:32 Despedida. Centro de Yoga padmasana. #yoga #yogadiario #yogapostures #yogapractice #meditacion https://www.youtube.com/embed/PGQpOWfxVWs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23896 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fjg-LxN0la0/hqdefault.jpg reducir espalda y brazos rápido con mancuernas en 15 MIN ¿Estas lista para esta rutina? Para esta rutina de brazos y espalda con mancuernas, vamos a darla toda! Haremos ejercicios para espalda y brazos en solo 15 minutos, recuerda que es muy importante hacerlo frecuentemente, podrías hacer esta rutina 2 - 3 veces a la semana. Para mi es todo un placer que me permitas entrenar contigo y que sigamos poniéndonos mas sanas y mas lindas cada día ❤️ Estaré atenta sobre como te sentiste durante la rutina, estaré encantada de leerte, te envió un abrazo gigante y mil bendiciones ❤️ #brazosyespalda #rutinadeespalda #ejerciciosparaespalda https://www.youtube.com/embed/fjg-LxN0la0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23898 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qvycmvQp7Ek/hqdefault.jpg ¡Transforma tu cuerpo en 3 meses con la OPERACIÓN BIKINI! 👙 Quiero la OPERACIÓN BIKINI. Accede al programa aquí: https://funfitt.kartra.com/page/operacion-bikini26 En solo 3 meses, transforma tu cuerpo y consigue el bikini que siempre has soñado. 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Escríbenos a contact@funfitt.com https://www.youtube.com/embed/jvSOWy0C1DY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23901 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OTu4GGNjiKc/hqdefault.jpg Yoga con 2 posturas de equilibrio puedes reforzar la concentración para ordenar pensamientos ✨ Aquí tenéis un nuevo video de Yoga para trabajar en equilibrio y ordenar pensamientos. Suscríbete para más clases de yoga, meditación y bienestar 🙏 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! 00:00 a 00:30 Presentación video. Suscríbete gratis. 00:31 a 01:12 Equilibrio Guerrero III lado derecho. 01:13 a 02:00 Equilibrio Guerrero III lado izquierdo. 02:01 a 02:54 Equilibrio cuclillas. 02:55 a 03:42 Despedida. Centro de Yoga Padmasana. Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/Wl1eFRTH8ww https://youtu.be/WTtmvFb_wHM #yoga #equilibrio #yogapractice #yogamusic #yogalife #yogapostures https://www.youtube.com/embed/OTu4GGNjiKc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23902 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fuaNtmYiZLo/hqdefault.jpg perder peso caminata 3500 pasos en casa INTENSA🔥 + cardio y abdominales de pie en 20 min ¿Quieres perder peso, pero no puedes saltar? Estas rutina para perder peso desde casa sin saltos es para ti, vamos a hacer ejercicios de abdominales de pie y ejercicios de cardio sin saltos INTENSOS 🔥 No vamos a descansar haremos una caminata de 3500 pasos en esta rutina 🚶🏼‍♀️ SI tienes alguna sugerencia o alguna condición especial estaré encantada de crear una rutina para ti y entrenar contigo 💕 Que Dios te bendiga infinitamente y recuerda que eres increíble y cada día nos aceramos más a cumplir nuestros objetivos!!! #cardiosinsaltos #abdominalesdepie #perderpeso https://www.youtube.com/embed/fuaNtmYiZLo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23903 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6J0OPVfPmdc/hqdefault.jpg Women's Bikini up to 162 - IFBB European Championships 2024 Women's Bikini up to 162 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (620) Olena Boiko (Ukraine) 2.- (616) Anna Shuryha (Ukraine) 3.- (622) Magdalena Orzech (Poland) 4.- (624) Nataliia Churylo (Ukraine) 5.- (621) Anamarija Dropulic (IFBB Flag (B)) 6.- (630) Emilia Fohr (Finland) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SEMIFINAL 09:29 - FINAL 13:04 - AWARDS CEREMONY 15:54 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/6J0OPVfPmdc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23904 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/chZ8kavtgEM/hqdefault.jpg Vuelve la “Operación Bikini” ¡En 3 meses ponte tu BIKINI soñado y elimina tus complejos! Consigue tu Operación Bikini aquí: https://funfitt.kartra.com/page/operacion-bikini26 Este programa no es solo un trabajo de ejercicio físico, gracias a la alimentación que le acompaña y a tu constancia durante estos 3 meses, vas a conseguir algo más importante, ganar confianza en ti misma. ¿Tienes alguna pregunta? Escríbenos a contact@funfitt.com 🎙️ New to streaming or looking to level up? Check out StreamYard and get $10 discount! 😍 https://streamyard.com/pal/d/4685080102830080 https://www.youtube.com/embed/chZ8kavtgEM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23905 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wl1eFRTH8ww/hqdefault.jpg Yoga. Variación la Diosa interior. Fortalece piernas y cadera. Concentración y presencia 🧘🏻‍♀️🕉️ Aquí tenéis un nuevo video para trabajar la postura de la Diosa. 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/WTtmvFb_wHM https://youtu.be/xZmEI2WghM4 #yoga #meditacion #popular https://www.youtube.com/embed/Wl1eFRTH8ww?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23906 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eklecBIAKmo/hqdefault.jpg reducir espalda y brazos rápido con mancuernas en 15 MIN ¿Estas lista para esta rutina? Para esta rutina de brazos y espalda con mancuernas, vamos a darla toda! Haremos ejercicios para espalda y brazos en solo 15 minutos, recuerda que es muy importante hacerlo frecuentemente, podrías hacer esta rutina 2 - 3 veces a la semana. Para mi es todo un placer que me permitas entrenar contigo y que sigamos poniéndonos mas sanas y mas lindas cada día ❤️ Estaré atenta sobre como te sentiste durante la rutina, estaré encantada de leerte, te envió un abrazo gigante y mil bendiciones ❤️ #brazosyespalda #rutinadeespalda #ejerciciosparaespalda https://www.youtube.com/embed/eklecBIAKmo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23907 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RJAoVEyvSTE/hqdefault.jpg Si buscas más curva, empieza por este patrón (3 ejercicios) Consigue mi calendario de entrenamiento en oferta aquí: https://funfitt.kartra.com/page/26-general Si quieres curvas en tu cuerpo, esta rutina express para caderas y glúteos en casa te ayudará a activarlos en pocos minutos. Es perfecta para quienes no tienen mucho tiempo y quieren modelar su silueta y crear curvas naturales. Rutina rápida 3 ejercicios · 30 segundos cada uno · 3 series Necesitarás una banda elástica con resistencia fuerte para activar bien caderas y glúteos. Ejercicios: ▫️ Puente con apertura Acostada, eleva la cadera y abre la banda con fuerza para activar glúteos y caderas. ▫️ Plancha lateral con activación de cadera Mantén la posición con control mientras activas toda la zona lateral de tus caderas. ▫️ Plancha con giro de cadera Mantén la plancha y gira la cadera de lado a lado sin tocar el suelo. Guarda este video para hacer esta rutina esta semana y compártelo con esa amiga que siempre dice que no tiene tiempo para entrenar pero quiere curvas. 📍 Grabado en Seychelles ⸻ Tips para mejores resultados: • Haz esta rutina 3–4 veces por semana. • Aumenta la resistencia de la banda progresivamente. • Combínala con alimentación saludable para notar mejor tus curvas. ⸻ Suscríbete a mi canal para más rutinas rápidas, ejercicios para caderas y glúteos, y fitness femenino. #curvas #gluteos #FitnessMujer #susanayabar ♥️ Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com ❤️ Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com 🦋 Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa. Disponible en Amazon y en todas las librerías de España. En EEUU en Barnes & Nobles y Target: https://funfitt.com/elretomaripsa​​​ 🩷 Síguenos en: https://www.instagram.com/susanayabar​​​​ https://www.tiktok.com/susanayabar https://www.facebook.com/susanayabar https://www.youtube.com/embed/RJAoVEyvSTE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23908 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VHEBo3rNEZ8/hqdefault.jpg Bikini Championships: The Battle for Best Body Women's Bikini up to 160 - The thrilling IFBB European Championships 2024 Final Results are in! 1st place: (600) Kristina Pratsevyta (Ukraine) 2nd place: (603) Alina Blazhko (Ukraine) 3rd place: (602) Monika Vitarte (Lithuania) 4th place: (605) Anna Kushkian (Armenia) 5th place: (606) Magdalena Suwinska (Poland) 6th place: (612) Palina Stryczek (Lithuania) Video brought to you by tenuncuerpo10.com, an official IFBB PRESS MEMBER. Grab your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you enjoy my work, consider buying me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10. Epic music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW. Stay connected with us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - SEMIFINAL 09:54 - FINAL 14:04 - AWARDS CEREMONY 16:55 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/VHEBo3rNEZ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23909 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WTtmvFb_wHM/hqdefault.jpg YOGA ENÉRGICO ANTES DE NAVIDAD 🎄🎁 REVITALIZA TU CUERPO GANA FUERZA Y FLEXIBILIDAD Aquí tenéis un nuevo video para practicar antes de navidad. 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/xZmEI2WghM4 https://youtu.be/W2yIivy5P50 #yoga #yogaspain #practise https://www.youtube.com/embed/WTtmvFb_wHM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23910 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kq1FaBFi014/hqdefault.jpg Quema grasa del abdomen en casa – 4 ejercicios solo con una silla Transforma tu abdomen alto y bajo desde casa con solo una silla! • 30 seg cada ejercicio • 4 movimientos • 3 series Fácil, rápido y súper efectivo para reducir cintura, tonificar brazos y fortalecer tu core. Guárdalo, compártelo y cuéntame cómo te fue Descubre mi calendario de rutinas con ofertas exclusivas aquí: https://funfitt.kartra.com/page/26-general #abdominales #abdomenplano #ejerciciosencasa #abdomenmarcado #fitnessencasa #abdomen #ejerciciosabdomen #cinturafina #coreworkout #susanayabar #miami #ejerciciosfaciles #ejerciciosparamujeres #retodeabdomen #abdomenperfecto #workoutmotivation #fitnesschallenge #homeworkout #fitgirls https://www.youtube.com/embed/kq1FaBFi014?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23911 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r1vOw5bgD_s/hqdefault.jpg rutina INTENSA 🔥 de cardio y abdominales de pie para perder peso en casa | 15 minutos ¿Quieres perder peso, pero no puedes saltar? Estas rutina para perder peso desde casa sin saltos es para ti, vamos a hacer ejercicios de abdominales de pie y ejercicios de cardio sin saltos INTENSOS 🔥 SI tienes alguna sugerencia o alguna condición especial estaré encantada de crear una rutina para ti y entrenar contigo 💕 Que Dios te bendiga infinitamente y recuerda que eres increíble y cada día nos aceramos más a cumplir nuestros objetivos!!! #cardiosinsaltos #abdominalesdepie #perderpeso https://www.youtube.com/embed/r1vOw5bgD_s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23912 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yAITutTr-h4/hqdefault.jpg Women's Bikini up to 158 - IFBB European Championships 2024 Women's Bikini up to 158 - IFBB European Championships 2024 Final Results: 1.- (575) Daniela Martinescu (Romania) 2.- (584) Romina Soledad (Spain) 3.- (582) Roberta Nastase (Romania) 4.- (586) Daniela Kenton (Finland) 5.- (573) Madalina Stanca (Romania) 6.- (593) Liliia Volokh (Ukraine) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 00:00 - INTRO 00:19 - ELIMINATION ROUND 06:01 - TIEBREAK 07:06 - SEMIFINAL 14:35 - FINAL 18:27 - AWARDS CEREMONY 21:37 - FINAL RESULTS https://www.youtube.com/embed/yAITutTr-h4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23914 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UZAKA-06l4c/hqdefault.jpg QUIERO Glúteos y Piernas con Más Forma 🍑 Rutina Completa de 10 Min | Susana Yábar Consigue mi oferta del calendario aquí: https://funfitt.kartra.com/page/26-general Quiero glúteos y piernas con más forma. Prepárate para sentir el fuego en tus glúteos y piernas. Rutina completa 10 min – en casa o en el gimnasio, usando solo un palo de escoba o barra ligera. Ejercicios: 4 ejercicios × 30 segundos × 4 series Tips rápidos: 1. Mantén la espalda recta y activa el core 2. Concéntrate en la contracción de glúteos 3. Hazlo sin pausas entre ejercicios 4. Respira y controla el movimiento Suscríbete y comenta “QUIERO” si haces esta rutina conmigo. 💙 Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com 🩵 Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com 🦋 Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa”. Disponible en Amazon y en todas las librerías de España. En EEUU en Barnes & Noble y Target: https://funfitt.com/elretomariposa 💛 Síguenos en: https://www.instagram.com/susanayabar https://www.instagram.com/elretomariposa https://www.instagram.com/sarpong #gluteos #piernas #piernasgluteos #bootyworkout #entrenamientoencasa #fitnessmujer #latinafitness #susanayabar https://www.youtube.com/embed/UZAKA-06l4c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23915 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3OqZdNQwdOo/hqdefault.jpg Lilija Utenko Best Bikini fitness of the world at 2023! 👉 Lilija Utenko (Estonia) 👉 Women's Bikini Overall at IFBB World Championships 2023 I still remember asking Lilija years ago when she would get the necessary paperwork to compete in Estonia because I wanted to see her on stage. My eyes never deceive me and those same eyes finally saw her triumph at a world championship. In bikini category, a special athlete is one who shows her charisma and elegance in movement, when she walks, when she expresses herself and when you can feel her emotion on stage. Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 https://www.youtube.com/embed/3OqZdNQwdOo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23916 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CivYM7fPZ4w/hqdefault.jpg full body con mancuernas en 15 MIN | ejercicios full body para todos los días Bienvenida a esta rutina full body con mancuernas, es corta pero intensa y tendremos 10 ejercicios full body combinados para entrenar todo nuestro cuerpo, para tonificar y definir cada parte! Espero la disfrutes y termines mas fuerte y enérgica, te envió un abrazo y muchas bendiciones ¡Deja un comentario y cuéntame qué tal te fue con este entrenamiento! 🔥 #fullbody #perderpeso #fullbodyconmancuernas https://www.youtube.com/embed/CivYM7fPZ4w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23917 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nnaBqAPHYYQ/hqdefault.jpg Me molesta la grasita y flacidez del muslo interno 🔥 Haz esta rutina 10 Min en Casa 🧡Consigue mi Calendario Anual en OFERTA aquí: https://funfitt.kartra.com/page/26-general Me molesta la grasita y flacidez del muslo interno… y sé que no soy la única. Por eso aquí tienes la versión COMPLETA en tiempo real para hacerla conmigo desde casa. Son 10 minutos enfocados directamente en el muslo interno para activar, tonificar y mejorar la firmeza sin necesidad de material. ¿Qué vamos a hacer?: ✔ 4 ejercicios ✔ 30 segundos cada uno ✔ 3 series ✔ Sin material ✔ Solo necesitas una encimera o apoyo firme CLAVES PARA QUE FUNCIONE: 1️⃣ Pies en punta para activar más el muslo interno. 2️⃣ Aprieta los muslos al bajar, no lo hagas “floja”. 3️⃣ Controla la bajada, nada de rebotes. 4️⃣ Abdomen firme y respiración controlada. Hazlo conmigo hasta el final y dime en comentarios si has sentido el fuego Si quieres una planificación completa para transformar tu cuerpo durante todo el año, tienes mi calendario en oferta arriba #MusloInterno #Flacidez #EjerciciosEnCasa #PiernasFirmes #SusanaYabar 💛 Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com 💚 Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com 🦋 Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa. Disponible en Amazon y en todas las librerías de España. En EEUU en Barnes & Nobles y Target: https://funfitt.com/elretomaripsa​​​ ❤️ Síguenos en: https://www.instagram.com/susanayabar​​​​ https://www.instagram.com/elretomariposa https://www.instagram.com/sarpong https://www.youtube.com/embed/nnaBqAPHYYQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23918 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xZmEI2WghM4/hqdefault.jpg YOGA Conexión/ enraizamiento con tus pies y piernas.La Diosa que hay en ti.Gana fuerza y equilibrio Aquí tenéis un nuevo video de Yoga con variación de Utkata Konasana. 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/WTtmvFb_wHM https://youtu.be/W2yIivy5P50 #yoga #yogapostures #yogapractice https://www.youtube.com/embed/xZmEI2WghM4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23919 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Bd7uF0M8vfk/hqdefault.jpg Darya Kaiharodava IFBB PRO Bikini winner in Malta PRO 2024 Malta PRO Bikini 2024 Winner : Darya Kaiharodava Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 https://www.youtube.com/embed/Bd7uF0M8vfk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23920 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wnvms_-NUC0/hqdefault.jpg rutina INTENSA 🔥 de cardio y abdominales de pie para perder peso en casa | 15 minutos ¿Quieres perder peso, pero no puedes saltar? Estas rutina para perder peso desde casa sin saltos es para ti, vamos a hacer ejercicios de abdominales de pie y ejercicios de cardio sin saltos INTENSOS 🔥 SI tienes alguna sugerencia o alguna condición especial estaré encantada de crear una rutina para ti y entrenar contigo 💕 Que Dios te bendiga infinitamente y recuerda que eres increíble y cada día nos aceramos más a cumplir nuestros objetivos!!! #cardiosinsaltos #abdominalesdepie #perderpeso https://www.youtube.com/embed/wnvms_-NUC0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23921 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0iFNYlg5xsI/hqdefault.jpg Piernas y glúteos firmes SIN SALTOS | Rutina sentada con bandas elásticas Rutina sentada con bandas elásticas para tonificar piernas y glúteos sin impacto. Entrenamiento ideal para fortalecer el tren inferior desde casa de forma efectiva. MI CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO CON OFERTA ESTÁ AQUÍ: https://funfitt.kartra.com/page/26-general En este vídeo trabajamos glúteos, piernas, muslos y caderas con ejercicios diseñados para activar el tren inferior de verdad, sin saltos y sin necesidad de mucho espacio ni material. Este tipo de rutina es perfecta si quieres mejorar la firmeza de las piernas, levantar glúteos y mantener constancia entrenando desde casa. ✨ ESTE ENTRENAMIENTO ES PARA TI SI QUIERES:– Tonificar piernas y glúteos sin impacto– Ejercicios eficaces con bandas elásticas– Rutinas accesibles pero que se notan– Entrenar en casa con estructura y motivación Si haces la rutina, cuéntamelo en comentarios 💬Y suscríbete para más entrenamientos nuevos cada semana. #gluteos #piernas #bandaselasticas #ejercicioencasa #susanayabar 🧡 Cualquier pregunta o duda con el calendario, ropa o libro escríbenos a: contact@funfitt.com 💛 Compra nuestra ropa aquí: https://shop.funfitt.com 🦋 Consigue nuestro libro “El Reto Mariposa. 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Personally, I want to wish you a happy 2025 full of health and many successes. Thank you to all of you who are close to me in this adventure. A big hug See you in 2025! Juan ATHLETES IN ORDER OF APPEARANCE: ALEKSANDRA KUBINSKA (POLAND) ARTISTIC FITNESS JUNIOR OVERALL WORLD CHAMPION 2024 NATALIA MARTINENKO (SPAIN) FIT MODEL WORLD CHAMPION 2024 MONIKA PAGOJE (LITHUANIA) WOMEN'S WELLNESS OVERALL WORLD CHAMPION 2024 ANASTASIIA TOIKA (ESTONIA) WOMEN'S WELLNESS WORLD RANKING AMATEUR WINNER 2024 ALINA WILHELM (GERMANY) WOMEN'S BODYFITNESS OVERALL WORLD CHAMPION 2024 WORLD RANKING AMATEUR WINNER 2024 REGINA TSELIK (ESTONIA) WOMEN'S BIKINI WORLD RANKING AMATEUR WINNER 2024 MUSIC: A CHRISTMAS TALE - JACUB PIETRAS CHRISTMAS JOY - ZAC NELSON THE SPIRIT OF ADVENTURE - ZAC NELSON SPORT WEAR: VULFRAM PRODUCED AND DIRECTED BY: JUAN B. MORALES Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 https://www.youtube.com/embed/CD6xWB4wqeM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23923 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W2yIivy5P50/hqdefault.jpg Yoga efectivo en tan solo 10 minutos 💪🏻 Dinámico para ganar fuerza, equilibrio 🧘🏻‍♀️ Flexibilidad ✨ Aquí tenéis un nuevo video de Yoga dinámico muy efectivo en tan solo 10 minutos. 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/Xkmm3YbXNI0 https://youtu.be/iDVYHdqg1Tk #yoga #pose #yogapostures https://www.youtube.com/embed/W2yIivy5P50?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23924 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gVc6srzYGNU/hqdefault.jpg rutina INTENSA 🔥 de cardio y abdominales de pie para perder peso en casa | 15 minutos ¿Quieres perder peso, pero no puedes saltar? Estas rutina para perder peso desde casa sin saltos es para ti, vamos a hacer ejercicios de abdominales de pie y ejercicios de cardio sin saltos INTENSOS 🔥 SI tienes alguna sugerencia o alguna condición especial estaré encantada de crear una rutina para ti y entrenar contigo 💕 Que Dios te bendiga infinitamente y recuerda que eres increíble y cada día nos aceramos más a cumplir nuestros objetivos!!! #cardiosinsaltos #abdominalesdepie #perderpeso https://www.youtube.com/embed/gVc6srzYGNU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23925 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cBwBRMAfOjg/hqdefault.jpg IFBB Miss Fit Model Europe 2024 complete competition IFBB Miss Fit Model Europe 2024 complete competition Get your FREE posing guide for IFBB athletes (Bikini Fitness - Wellness - Fit Model) https://www.tenuncuerpo10.com/v0pu Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ Check my IFBB posing services for Bikini fitness, Wellness and Fit Model athletes: https://www.tenuncuerpo10.com/en/posing-coach/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 https://www.youtube.com/embed/cBwBRMAfOjg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23926 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-HTSwI8ATvw/hqdefault.jpg perder peso caminata 3500 pasos en casa INTENSA🔥 + cardio y abdominales de pie en 20 min ¿Quieres perder peso, pero no puedes saltar? Estas rutina para perder peso desde casa sin saltos es para ti, vamos a hacer ejercicios de abdominales de pie y ejercicios de cardio sin saltos INTENSOS 🔥 No vamos a descansar haremos una caminata de 3500 pasos en esta rutina 🚶🏼‍♀️ SI tienes alguna sugerencia o alguna condición especial estaré encantada de crear una rutina para ti y entrenar contigo 💕 Que Dios te bendiga infinitamente y recuerda que eres increíble y cada día nos aceramos más a cumplir nuestros objetivos!!! #cardiosinsaltos #abdominalesdepie #perderpeso https://www.youtube.com/embed/-HTSwI8ATvw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23927 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iDVYHdqg1Tk/hqdefault.jpg Yoga.Variación Utkata Konasana dinámica para ganar fuerza y equilibrio. Practica día a día 🧘🏻‍♀️☀️ Aquí tenéis un video de Yoga dinámico con una variación de Utkata Konasana.Postura de la Diosa. Suscríbete para más clases de yoga, meditación y bienestar 🙏 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/Xkmm3YbXNI0 https://youtu.be/P7SQQH-JiBg #yoga #pose #yogapostures https://www.youtube.com/embed/iDVYHdqg1Tk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23928 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fljsQfv5kHs/hqdefault.jpg IFBB Miss Fit Model Europe 2025 Revealed! #fitmodel #IFBB 🌟 A new edition of the "IFBB Miss Fit Model Europe" is coming! 🌟 A unique event where beauty, elegance, and sport come together to highlight international Fit Model athletes. Together with the organizers, @ifbb_natalia.nazarenko and @charifguillen , we are already working to make this event even more successful than this year’s. Stay tuned for all updates through our social media and Telegram channel. Don’t miss it! 💃✨ #MissFitModelEurope #IFBB 🌟 Новое издание "IFBB Miss Fit Model Europe" уже скоро! 🌟 Уникальное событие, где красота, элегантность и спорт объединяются, чтобы подчеркнуть международных спортсменок Fit Model. Вместе с организаторами, Натальей Назаренко и Чари Гильен, мы уже работаем над тем, чтобы сделать это событие еще более успешным, чем в этом году. Следите за всеми обновлениями через наши социальные сети и канал в Telegram. Не пропустите! 💃 🌟 ¡Llega una nueva edición de la "IFBB Miss Fit Model Europe"! 🌟 Un evento único donde la belleza, la elegancia y el deporte se unen para destacar a las atletas internacionales de Fit Model. Junto a las organizadoras, Natalia Nazarenko y Chari Guillén, ya estamos trabajando para construir un evento incluso más exitoso que el de este año. Mantente atengo a todas nuestras informaciones a través de nuestras redes sociales y el canal de Telegram. ¡No te lo pierdas! 💃✨ Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 https://www.youtube.com/embed/fljsQfv5kHs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23929 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Xkmm3YbXNI0/hqdefault.jpg 🔥 Yoga Dinámico y Fluido en Casa. Energizante por la mañana. Cuerpo y Mente 💫 Aquí tenéis un nuevo video de Yoga energizante y dinámico para despertar por la mañana o en cualquier momento del día. Suscríbete para más clases de yoga, meditación y bienestar 🙏 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! 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Para esta rutina de brazos y espalda con mancuernas, vamos a darla toda! Haremos ejercicios para espalda y brazos en solo 15 minutos, recuerda que es muy importante hacerlo frecuentemente, podrías hacer esta rutina 2 - 3 veces a la semana. Para mi es todo un placer que me permitas entrenar contigo y que sigamos poniéndonos mas sanas y mas lindas cada día ❤️ Estaré atenta sobre como te sentiste durante la rutina, estaré encantada de leerte, te envió un abrazo gigante y mil bendiciones ❤️ #brazosyespalda #rutinadeespalda #ejerciciosparaespalda https://www.youtube.com/embed/SQeOpZCSVW0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23932 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ejbnlYHUGrs/hqdefault.jpg The best bikini fitness junior athlete of Europe in 2024 - Magdalena Zinatkova #bikinifitness The best bikini fitness junior athlete of Europe in 2024 - Magdalena Zinatkova from Slovakia Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 https://www.youtube.com/embed/ejbnlYHUGrs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23934 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vf6EDjwe1OY/hqdefault.jpg rutina INTENSA 🔥 de cardio y abdominales de pie para perder peso en casa | 15 minutos ¿Quieres perder peso, pero no puedes saltar? Esta rutina para perder peso desde casa sin saltos es para ti, vamos a hacer ejercicios de abdominales de pie y ejercicios de cardio sin saltos INTENSOS 🔥 SI tienes alguna sugerencia o alguna condición especial estaré encantada de crear una rutina para ti y entrenar contigo 💕 Que Dios te bendiga infinitamente y recuerda que eres increíble y cada día nos aceramos más a cumplir nuestros objetivos!!! #cardiosinsaltos #abdominalesdepie #perderpeso https://www.youtube.com/embed/vf6EDjwe1OY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23935 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Aig8F97Uges/hqdefault.jpg The Future of Bikini Fitness is Here Final Results: 1 (455) Magdalena Zitnakova (Slovakia) 2 (435) Sofia Ruth-Palcakova (Slovakia) 3 (446) Madalina Stanca (Romania) 4 (474) Daria Korol (Ukraine) 5 (423) Mila Aikas (Finland) Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 https://www.youtube.com/embed/Aig8F97Uges?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23936 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P7SQQH-JiBg/hqdefault.jpg Secuencia Yoga:La Diosa Utkata Konasana. Variaciones dinámicas | ganar fuerza y concentración 💪🏻🙏☀️ Aquí tenéis una secuencia de Yoga de la postura de la Diosa. Variaciones diferentes para practicar en dinámico. Suscríbete para más clases de yoga, meditación y bienestar 🙏 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! 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Cuéntame como te sientes al terminar esta rutina y si te gustaría mejorar algo, para mi es muy importante saberlo ❤️ Te envió un abrazo gigante y que Dios te bendiga, te veo en la próxima rutina!!!! ¿Cuáles son los 4 mejores ejercicios para la espalda? ¿Cuál es el mejor ejercicio para la espalda? ¿Cómo hacer ejercicio de espalda? ¿Cuántos ejercicios se deben hacer para la espalda? ¿Qué ejercicios puedo hacer para quitar el dolor de espalda #adelgazarespalda #ejerciciosespalda #espaldaconmancuernas https://www.youtube.com/embed/JlKJZW_sNyI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23939 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GnuDpLxvB10/hqdefault.jpg Amazing Wellness Overall Magdalena Radonjic at IFBB European Championships 2024 #ifbb #wellness 📌 IFBB European Championships 2024 👉 Women's Wellness Overall 👉 🏆🥇 Magdalena Radonjic (Montenegro) A little bit of the Wellness Overall Winner at IFBB European Championships 2024 I hope you enjoy the video! Video created by tenuncuerpo10.com IFBB PRESS MEMBER You can buy your personalized video of IFBB competitions here: https://www.tenuncuerpo10.com/en/categoria-producto/competition-videos-en/ If you like my work you can buy me a coffee here: https://www.buymeacoffee.com/tenuncuerpo10 Music in this video by Artlist: https://bit.ly/4egcopW Follow us: Website: https://www.tenuncuerpo10.com Instagram: https://www.instagram.com/tenuncuerpo_10/ Facebook: https://www.facebook.com/tenuncuerpo10 https://www.youtube.com/embed/GnuDpLxvB10?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23940 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/boqplyN0tSk/hqdefault.jpg Yoga en el suelo 🧘‍♀️🔥 Abdomen fuerte en minutos Suscríbete para más clases de yoga, meditación y bienestar 🙏 💬 Cuéntame en comentarios cómo te has sentido después de practicar esta secuencia. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. 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Cuéntame como te sientes al terminar esta rutina y si te gustaría mejorar algo, para mi es muy importante saberlo ❤️ Te envió un abrazo gigante y que Dios te bendiga, te veo en la próxima rutina!!!! ¿Cuáles son los 4 mejores ejercicios para la espalda? ¿Cuál es el mejor ejercicio para la espalda? ¿Cómo hacer ejercicio de espalda? ¿Cuántos ejercicios se deben hacer para la espalda? ¿Qué ejercicios puedo hacer para quitar el dolor de espalda #adelgazarespalda #ejerciciosespalda #espaldaconmancuernas https://www.youtube.com/embed/BR3l6mj0HPQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23951 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yaKVWV9HIec/hqdefault.jpg 🔥 Flow Explosivo de Yoga 💥 Transición Rápida y Poderosa en 3 Minutos 🧘‍♀️⚡ ✨ Fluye con energía y transforma tu día ✨ En este vídeo de solo 3 minutos y medio, te guiaré a través de una transición dinámica de yoga que combina fuerza, fluidez y concentración. Perfecto para recargar tu cuerpo y tu mente en cualquier momento del día. 🧘‍♀️💥 🔥 Ideal para: Activarte por la mañana Romper la rutina Aumentar tu energía y enfoque 📌 Consejo: Repite esta secuencia cada día durante una semana y siente la diferencia. 💬 Cuéntame en los comentarios cómo te sientes después de practicarlo. 📲 Suscríbete para más secuencias rápidas y potentes de yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! 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Ideal para cualquier nivel: principiantes, intermedios o si solo quieres moverte con intención y conectar contigo. ✨ ¿Qué trabajamos hoy? ✔️ Fuerza ✔️ Flexibilidad ✔️ Equilibrio ✔️ Respiración consciente Toma tu esterilla, respira profundo y disfruta este momento solo para ti 💛 Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! 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Su frescor reduce tus bolsos, alivia tensiones y despierta tu mirada. Un gesto sencillo que transforma tu rutina en ritual https://www.youtube.com/embed/LVF9a_t-6NU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23958 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UE0ZQeu2Qyg/hqdefault.jpg ejercicios para abdomen y cintura | ejercicios para perder peso Aquí te dejo algunos ejercicios para adelgazar abdomen y cintura con una mancuerna, pruébalos y cuéntame cómo te sientes 🔥 #abdomenplano #reducirabdomen https://www.youtube.com/embed/UE0ZQeu2Qyg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23960 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IMbOP85etLs/hqdefault.jpg Clase Completa de Vinyasa en Ibiza | Yoga Day 2026 con Xuan Lan · V Ibiza Yoga Week Clase completa de Vinyasa grabada en Ibiza con motivo del Día Internacional del Yoga, dentro de la V Ibiza Yoga Week 2026. Una práctica fluida, con música en vivo y la energía única de practicar al aire libre en la isla. Esta clase es para ti si buscas moverte desde la respiración, conectar con tu cuerpo y encontrar ese estado de presencia que solo el vinyasa sabe crear. No importa tu nivel, importa tu intención. 🎵 Música: DJ Cris @cris44ibiza (Instagram) 🔊 Sonido: @Sonitec_ibiza 🌿 Organización: Ibiza Health and Beauty 📍 V Ibiza Yoga Week 2026 · Ibiza, España Practica con Xuan Lan cuando quieras y donde quieras en XLYStudio, la plataforma de yoga y bienestar online con cientos de clases de vinyasa, meditación, pilates y mucho más. 👉 Prueba gratuita: https://xlystudio.info/prueba-gratis-ibiza-yt #VinyasaYoga #ClaseCompleta #XuanLan #YogaDay2026 #IbizaYogaWeek #YogaEnIbiza #DíaInternacionalDelYoga #YogaFlow #ClaseDeYoga #YogaGratis https://www.youtube.com/embed/IMbOP85etLs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23961 2026-07-12 https://i.ytimg.com/vi/w68SrYiaEc8/hqdefault.jpg 🧘‍♀️ Rutina de Yoga Completa en 15 Minutos | Trabaja Todo el Cuerpo y Activa tu Energía 💥 Bienvenid@ a esta rutina de yoga completa de 15 minutos 🧘‍♀️ perfecta para activar todo tu cuerpo y mente. Ideal para cualquier nivel: principiantes, intermedios o si solo quieres moverte con intención y conectar contigo. ✨ ¿Qué trabajamos hoy? ✔️ Fuerza ✔️ Flexibilidad ✔️ Equilibrio ✔️ Respiración consciente Toma tu esterilla, respira profundo y disfruta este momento solo para ti 💛 Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. No olvides activar la campanita 🔔 para más contenido de yoga cada semana. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! 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Pruébalos, y cuéntame cómo te va ❤️ https://www.youtube.com/embed/T3YjFwiS52o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23963 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F27-UISEPrQ/hqdefault.jpg ¿Por qué el café es el secreto de la fuerza? ☕💪 El café y tus músculos: lo que nadie te había contado ¿Sabías que el café no solo te da energía, sino que también puede ayudar a tus músculos, tu fuerza y tu rendimiento físico? En este vídeo te explico qué dice la ciencia sobre cómo la cafeína y los compuestos del café pueden mejorar la función muscular, aumentar la resistencia, apoyar la masa muscular y hasta reducir el riesgo de fragilidad a medida que envejecemos. Hablamos de: ✨ Cómo el café activa rutas energéticas en el músculo (AMPK, PGC-1α) ✨ Beneficios del café para la mitocondria y la energía muscular ✨ Relación entre cafeína, fuerza y rendimiento ✨ Café, inflamación y recuperación ✨ Qué cantidad necesitas para obtener beneficios ✨ Café vs té: ¿cuál protege más tus músculos? Este vídeo es perfecto para ti si buscas: mejor rendimiento en el entrenamiento más energía mejorar tu salud muscular entender cómo el café puede apoyar tu bienestar a largo plazo 🎥 Shot & Edit by Mike Aicart 📧 Nuestro Blog: https://www.vibrabienestar.com/blog 🌎 Nuestro Instagram: https://www.instagram.com/vibrabienestar/ 💪 Club de fuerza: https://www.vibrabienestar.com/entrenamientospersonales 💊 Suplementos: (Code: VIBRA) https://belevels.com 🎙️Nuestro Podcast: https://www.vibrabienestar.com/podcast. https://www.youtube.com/embed/F27-UISEPrQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23964 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/grT9IqiQDeY/hqdefault.jpg Cuida y fortalece tu espalda | Serie completa disponible en mi canal Cuida tu espalda con un programa completo de 4 semanas https://xlystudio.info/cuida-tu-espalda-yt-short https://www.youtube.com/embed/grT9IqiQDeY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23965 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j9uMHsObKi8/hqdefault.jpg ejercicios para perder peso y tonificar el abdomen | adelgazar abdomen y reducir cintura Aquí te dejo estos ejercicios para trabajar tu abdomen no necesitas peso, sólo necesitas tu cuerpo y trabajarás todas las zonas de tu abdomen. La parte alta, la parte baja el abdomen completo y La cintura 🔥  https://www.youtube.com/embed/j9uMHsObKi8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23967 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lbVWGqXtL7w/hqdefault.jpg Más allá de la sal: descubre los alimentos mágicos 🫀 Los alimentos cotidianos que ayudan a bajar la tensión | La ciencia detrás del potasio y la presión arterial Si tu médico alguna vez te ha dicho que tu tensión está “un poco alta”, este vídeo es para ti. Más allá de reducir la sal, existe un nutriente clave que puede ayudar a bajar la presión arterial de forma sencilla y natural: el potasio. En este vídeo descubrirás: ✔️ Cómo funciona el potasio para equilibrar el exceso de sodio ✔️ Por qué tanta gente consume muy poco sin saberlo ✔️ Los alimentos cotidianos más ricos en potasio (y cómo añadirlos fácilmente) ✔️ Qué dice la ciencia: reducciones reales de 4–5 mmHg en la tensión sistólica ✔️ Un ejemplo práctico de menú con alimentos que ayudan a controlar la tensión ✔️ Una advertencia importante si tienes problemas renales o cardíacos Pequeños cambios en tu plato pueden marcar una gran diferencia en tu salud cardiovascular. Y lo mejor: son alimentos económicos, fáciles de encontrar y deliciosos. https://www.youtube.com/embed/lbVWGqXtL7w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23969 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A-dU6059eWM/hqdefault.jpg Desafía tu cuerpo con esta práctica intensa yoga en el suelo. Energía y fuerza desde la base. 🔥🧘‍♀️ Aquí tenéis un nuevo video de Yoga en el suelo. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (fácil aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/aHebHTpa_LE https://youtu.be/pFXU_t3ngr0 https://www.youtube.com/embed/A-dU6059eWM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23970 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gvXqvAhXzbY/hqdefault.jpg Tu corazón podría ser 7 años más viejo: descubre si es tu caso 🫀 ¿Tu corazón está envejeciendo más rápido que tú? | Descubre tu edad cardíaca real ¿Y si tu corazón tuviera 7 años más que tú… sin que te hayas dado cuenta? Las últimas investigaciones de la American Heart Association indican que millones de personas viven con una edad cardíaca adelantada, y este vídeo te explica qué significa, por qué ocurre y cómo puedes revertirlo. En este vídeo te cuento: ✔️ Qué es la edad del corazón y cómo se calcula ✔️ Por qué tantos adultos tienen un corazón más viejo que su edad real ✔️ Los factores que más aceleran el envejecimiento cardiovascular ✔️ Qué cambios simples pueden rejuvenecer tu corazón ✔️ Dónde puedes calcular GRATIS tu edad cardíaca con el método oficial PREVENT Lo que aprenderás hoy puede cambiar tus próximos años de vida. Pequeñas mejoras en presión arterial, colesterol, azúcar y estilo de vida pueden rejuvenecer tu corazón de forma real y medible. #bienestar https://www.youtube.com/embed/gvXqvAhXzbY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23973 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aHebHTpa_LE/hqdefault.jpg Respiración con el ritmo olas del mar 🌊 / Calma la ansiedad y duerme mejor en pocos minutos 💯%😴🛌🏻 Aquí tenéis un nuevo vídeo en el canal de Youtube dedicado a la meditación. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (fácil aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! 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Además, analizaremos los beneficios clave: Alivio del dolor muscular: Su potente vibración penetra profundamente para romper nudos y reducir la inflamación. Acelera la recuperación: Mejora la circulación sanguínea, llevando oxígeno y nutrientes a los músculos para una recuperación más rápida. Aumenta la flexibilidad: Prepara los músculos antes del ejercicio y ayuda a ganar rango de movimiento. Fácil de usar: Con sus diferentes cabezales y velocidades, puedes personalizar tu masaje para cada necesidad. No te pierdas este tutorial completo donde te doy consejos, trucos y mi opinión honesta sobre la Theragun. ¡Dale al "me gusta" si te resulta útil y suscríbete para más contenido sobre fitness y bienestar! Hashtags: #Theragun #Masaje #PistolaDeMasaje #RecuperacionMuscular #Fitness #Deporte #Bienestar #Salud #Fisioterapia #DolorMuscular #Workout #Gym #Entrenamiento #Estiramiento #Relajacion #Therapy #MassageGun #Recuperacion #Masajeador 🎥 Shot & Edit by Mike Aicart 📧 Nuestro Blog: https://www.vibrabienestar.com/blog 🌎 Nuestro Instagram: https://www.instagram.com/vibrabienestar/ 💪 Club de fuerza: https://www.vibrabienestar.com/entrenamientospersonales 💊 Suplementos: (Code: VIBRA) https://belevels.com 🎙️Nuestro Podcast: https://www.vibrabienestar.com/podcast https://www.youtube.com/embed/truFzF1Oseg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23979 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pFXU_t3ngr0/hqdefault.jpg Yoga tu mejor aliado para el estrés. Cuida tú cuerpo y mente de forma fácil y sencilla. Renovación🌷 Aquí tenéis un nuevo video. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (fácil aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/w4aBVMQgJgk https://youtu.be/aHebHTpa_LE https://www.youtube.com/embed/pFXU_t3ngr0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23982 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w4aBVMQgJgk/hqdefault.jpg Resolviendo dudas de mi alumnado y descubriendo mitos sobre el Yoga. Sorprendente la perspectiva 😊🕉️ Aquí tenéis un nuevo video de nuestro canal. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (fácil aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/OYvD4tbnNwU https://youtu.be/4rquCZTzyXE https://www.youtube.com/embed/w4aBVMQgJgk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23983 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o4yS5Y2Pn10/hqdefault.jpg YOGA TERAPÉUTICO para cuidar tus articulaciones: hombros, caderas y rodillas | 30 min 🌿 ¿Quieres cuidar tus articulaciones con un programa completo y progresivo? Descubre en XLYStudio la serie Articulaciones y Yoga con Julien Lepretre — 8 episodios para fortalecer, movilizar y proteger tus articulaciones. Empieza con 14 días gratis 👉 https://xlystudio.info/serie-articulaciones-yt ¿Sientes rigidez, molestias o simplemente quieres cuidar mejor tus articulaciones? Esta clase de yoga terapéutico de [X] minutos está diseñada específicamente para trabajar hombros, muñecas, codos y rodillas con movimientos suaves, conscientes y muy efectivos. Una práctica accesible para todos los niveles, ideal para aliviar tensiones articulares, ganar movilidad y mejorar la alineación postural. Sin importar tu edad ni tu nivel de experiencia, este tipo de trabajo es esencial para mantener una vida activa y prevenir futuras lesiones. 🔔 Suscríbete al canal para no perderte ninguna clase nueva y acceder antes que nadie a retos, descuentos y novedades de la comunidad. Capítulos: 00:00 Introducción y bienvenida 00:45 Respiración y escaneo corporal 02:30 Movilidad de caderas y rodillas en el suelo 06:00 Torsiones supinas 07:30 Movilidad lumbar 09:00 Incorporación y movilidad de hombros 12:00 Flexiones hacia adelante sentada 15:30 Estiramientos de cuello y hombros 20:29 Secuencia de pie 28:30 Shavasana https://www.youtube.com/embed/o4yS5Y2Pn10?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23988 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UaR7fa4ToEM/hqdefault.jpg Psoriasis y nutrición: guía completa para controlar los brotes con la comida #psoriasis #pielperfecta #nutricion Una dieta equilibrada y antiinflamatoria puede ser beneficiosa para controlar los síntomas de la psoriasis. Aquí te presento algunos alimentos recomendados y otros que es mejor limitar: Alimentos recomendados: Pescado azul: Rico en ácidos grasos omega-3 (salmón, sardinas, caballa, atún), que tienen propiedades antiinflamatorias. Aceite de oliva virgen extra: Contiene antioxidantes y grasas saludables que ayudan a reducir la inflamación. Frutas y verduras: Especialmente aquellas ricas en antioxidantes como frutos rojos, cerezas, uvas, verduras de hoja verde, brócoli, zanahoria y calabaza. Frutos secos y semillas: Nueces, almendras, semillas de lino, chía y girasol aportan grasas saludables y otros nutrientes beneficiosos. Legumbres: Son una buena fuente de fibra y proteínas vegetales. Cereales integrales: Aportan fibra y ayudan a mantener niveles estables de glucosa en sangre. Probióticos: Yogur y kéfir pueden mejorar la salud intestinal, lo cual se relaciona con la inflamación. Alimentos que se deben limitar o evitar: Alimentos procesados y precocinados: Suelen ser altos en grasas saturadas, azúcares refinados, sal y aditivos, que pueden promover la inflamación. Carnes rojas y procesadas: Pueden contener grasas saturadas y ácido araquidónico, que pueden ser proinflamatorios. Lácteos: Algunos estudios sugieren que los lácteos, especialmente los de vaca, pueden empeorar los síntomas en algunas personas. Huevos: También contienen ácido araquidónico. Alimentos con gluten: En algunos casos, especialmente si existe sensibilidad o celiaquía asociada. Azúcares y dulces: Pueden aumentar la inflamación en el cuerpo. Alcohol: Puede empeorar los brotes de psoriasis y afectar la absorción de algunos medicamentos. Solanáceas (en algunas dietas): Tomates, patatas, pimientos y berenjenas son evitados por algunas personas con psoriasis, aunque la evidencia científica no es concluyente para todos. Es importante recordar que cada persona es diferente, y lo que funciona para una puede no funcionar https://www.youtube.com/embed/UaR7fa4ToEM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23989 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OYvD4tbnNwU/hqdefault.jpg Yoga:Diferentes ajustes y variaciones del Perro boca abajo.Adho Mukha Svanasana. Fortalece tu cuerpo Aquí tenéis una nueva secuencia de Yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (fácil aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! 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Tus bacterias odian los aditivos químicos. #pilates #microbiota #sanatumicrobiota #saludintestinal #nutricionista https://www.youtube.com/embed/2c0_ef7mrcA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23993 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4rquCZTzyXE/hqdefault.jpg Descubre tu poder en equilibrio.Cuerpo y mente sanos y fuertes.Yoga dinámico con repeticiones💪🏻🧘🏻‍♀️ Aquí tenéis una secuencia dinámica de Yoga. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (fácil aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/7tWtT3nW5TQ https://youtu.be/ZvS-juM9X3I https://www.youtube.com/embed/4rquCZTzyXE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23994 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/41iW8wLcraQ/hqdefault.jpg Si tu bienestar te estresa, ya no es bienestar #bienestar El wellness aesthetic de redes, con todo perfecto y del mismo color, a veces hace más daño que bien. Intimida. Crea la falsa idea de que para cuidar de ti necesitas un presupuesto gigante y una estética perfecta. Spoiler: para mover tu cuerpo y nutrirte solo necesitas empezar donde estás, con lo que tienes 🤗🫶 https://www.youtube.com/embed/41iW8wLcraQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23996 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M6RAw3bGnP8/hqdefault.jpg Los mejores Consejos nutricionales para la alopecia #alopecia #caidadecabello #cabello alimenticios que pueden ser beneficiosos para la salud capilar y, aunque no son una cura para la alopecia, pueden ayudar a mantener el cabello existente lo más fuerte y saludable posible: Enfócate en una Dieta Equilibrada y Nutritiva: Proteínas: El cabello está compuesto principalmente de queratina, una proteína. Asegúrate de incluir suficientes fuentes de proteína en tu dieta, como: Carnes magras (pollo, pavo, pescado) Huevos Lácteos (yogur griego, queso cottage) Legumbres (frijoles, lentejas, garbanzos) Tofu y otros productos de soja Frutos secos y semillas (almendras, nueces, semillas de chía, semillas de calabaza) Hierro: La deficiencia de hierro se ha asociado con algunos tipos de pérdida de cabello. Incluye alimentos ricos en hierro como: Carnes rojas magras Hígado Espinacas y otras verduras de hoja verde oscura Legumbres Cereales fortificados Semillas de calabaza Consejo: Combina alimentos ricos en hierro con fuentes de vitamina C (cítricos, pimientos, fresas) para mejorar la absorción. Zinc: El zinc juega un papel importante en el crecimiento y la reparación del tejido capilar. Buenas fuentes incluyen: Ostras Carne de res Semillas de calabaza Garbanzos Lentejas Anacardos Vitaminas del Complejo B: Varias vitaminas B son importantes para la salud del cabello, especialmente la biotina (B7), aunque la deficiencia severa es rara. Otras importantes incluyen la B12, el folato y la niacina. Puedes encontrarlas en: Granos integrales Carnes Pescado Huevos Lácteos Verduras de hoja verde Legumbres Vitamina D: Algunos estudios sugieren una posible conexión entre la deficiencia de vitamina D y la pérdida de cabello. Buenas fuentes incluyen: Pescado graso (salmón, caballa, sardinas) Yemas de huevo Alimentos fortificados (leche, cereales) Consejo: La principal fuente de vitamina D es la exposición solar, pero es importante hacerlo de forma segura. Considera suplementos si tu médico lo recomienda. Vitamina E: Un antioxidante que puede ayudar a proteger las células del daño. Se encuentra https://www.youtube.com/embed/M6RAw3bGnP8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23997 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7tWtT3nW5TQ/hqdefault.jpg Yoga para trabajar la coordinación. Apertura cadera y flexibilidad en todo el cuerpo 🧘🏻‍♀️✨🧘🏻‍♀️ Aquí tenéis una secuencia para trabajar la cadera y coordinación. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (fácil aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/ZvS-juM9X3I https://youtu.be/e0pI3vIgFV8 https://www.youtube.com/embed/7tWtT3nW5TQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/23999 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eXwXMAQ0Zqg/hqdefault.jpg PILATES 20 MINUTOS | Cuerpo Completo para Todos los Niveles 🔥 Transforma tu Cuerpo en 20 Minutos | Pilates Cuerpo Completo ✨ 📅 Esta clase es parte del CALENDARIO SEMANAL de esta semana. ¡Tienes hasta el domingo para completarla! Pueden hacerla mañana sábado o el domingo. 👉 Ve el calendario completo aquí: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhiJzSK76PwTwP95LcklCGe8TuLnwVzOW ¿QUÉ TRABAJAMOS HOY? - Activación del core y zona lumbar - Fuerza y tonificación de piernas y glúteos - Movilidad de cadera y columna - Relajación final ⏱️ ESTRUCTURA DE LA CLASE 00:00 – Intro y calentamiento 04:09 – Activación de core 06:39 – Trabajo de piernas y glúteos 08:05 – Movilidad de cadera 12:24 – Movilidad de columna 16:08 – Glúteos y estabilidad del core 19:27 –Estiramiento final y relajación 20:00 – Cierre 🏠 Solo necesitas una colchoneta y 20 minutos de tu día. Si quieren más contenido durante la semana, también estoy en Instagram y TikTok https://www.instagram.com/yararojaas https://www.tiktok.com/@yararojaas https://www.youtube.com/embed/eXwXMAQ0Zqg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24001 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WfCgUjoHrdU/hqdefault.jpg YOGA SUAVE para principiantes: aprende a respirar bien y transforma tu práctica | 20 min 🌿 ¿Quieres una práctica más guiada y progresiva? Únete a XLYStudio, mi plataforma de bienestar online, y empieza con 14 días gratis 👉 https://xlystudio.info/practica-guiada-prueba-gratis-yt Respiramos unas 20.000 veces al día y casi nunca somos conscientes de ninguna de ellas. Esta clase de yoga suave de 20 minutos te enseña a usar la respiración como herramienta real: para calmar la mente, soltar tensiones y volver al momento presente. Una práctica accesible para principiantes, sin esfuerzo muscular intenso, donde cada movimiento está sincronizado con la respiración consciente. Ideal para iniciarte en el yoga o para reconectar con lo más esencial de la práctica. Si quieres profundizar en técnicas de respiración (pranayama) y practicar yoga suave con estructura y acompañamiento, en XLYStudio encontrarás programas diseñados paso a paso para cuidarte durante todo el año. 🔔 Suscríbete al canal para no perderte las próximas clases y ser de los primeros en conocer retos, novedades y descuentos especiales en la app. Capítulos: 0:00 Introducción: la respiración como herramienta 1:37 Postura inicial y observación de la respiración 4:30 Sincronización movimiento y respiración (brazos) 7:16 Trabajo de columna con respiración controlada 8:29 Respiración con ritmo: inhala 3, exhala 5 9:49 Cuadrupedia: extensión y estabilidad 15:14 Postura del niño y perro boca abajo 18:36 Estiramiento de pie y torsiones supinas 19:52 Vuelta a la calma y savasana yoga para principiantes | respiración consciente | yoga suave | pranayama | yoga en español | clases de yoga | yoga en casa | yoga para la ansiedad | yoga para el estrés | XLYStudio | Xuan Lan https://www.youtube.com/embed/WfCgUjoHrdU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24006 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZvS-juM9X3I/hqdefault.jpg YOGA DINÁMICO Y REPETICIONES. Yoga flow en movimiento. Conecta con la energía.Activa todo tu cuerpo✨ Aquí tenéis un nuevo video de Yoga dinámico flow. Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (fácil aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/e0pI3vIgFV8 https://youtu.be/TwTt0v19c7M https://www.youtube.com/embed/ZvS-juM9X3I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24008 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UlXWATrxnss/hqdefault.jpg Los mejores alimentos para reducir el acne #acne #alimentosantiinflamatorios #nutricionista Para reducir el acné a través de la alimentación, se recomienda incluir los siguientes alimentos en tu dieta: Alimentos ricos en Omega-3: Pescado azul (salmón, atún, sardinas) Frutos secos (nueces, almendras, semillas de chía y linaza) Aguacate Alimentos ricos en Zinc: Mariscos (ostras) Carne de ternera, pollo y pavo Huevos Semillas de girasol y calabaza Salvado de trigo Alimentos ricos en Vitaminas A, C y E: Frutas y verduras de color naranja (zanahoria, batata, papaya, melón) Cítricos (limón, naranja) Brócoli, espinacas Aceite de oliva y aguacate Alimentos con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes: Frutas y verduras en general Té verde Cacao puro (chocolate negro con alto porcentaje de cacao y bajo en azúcar) Especias como la cúrcuma Probióticos: Yogur natural Kéfir Chucrut Kimchi Además de incluir estos alimentos, es importante mantenerse bien hidratado bebiendo suficiente agua. Por otro lado, se recomienda moderar o evitar el consumo de alimentos que pueden empeorar el acné, como: Alimentos con alto índice glucémico: pan blanco, bollería, dulces, refrescos azucarados, arroz blanco, patatas. Lácteos: leche (especialmente la desnatada), queso, yogur (algunos estudios sugieren que pueden influir en los niveles hormonales). Grasas saturadas y trans: frituras, comida rápida, embutidos, margarina. Chocolate con leche y alto contenido de azúcar. Alcohol. Es importante recordar que la respuesta a la dieta puede variar de persona a persona, y lo ideal es consultar con un dermatólogo o nutricionista para obtener recomendaciones personalizadas. 🎥 Shot & Edit by Mike Aicart 📧 Nuestro Blog: https://www.vibrabienestar.com/blog 🌎 Nuestro Instagram: https://www.instagram.com/vibrabienestar/ 💪 Club de fuerza: https://www.vibrabienestar.com/entrenamientospersonales 💊 Suplementos: (Code: VIBRA) https://belevels.com 🎙️Nuestro Podcast: https://www.vibrabienestar.com/podcast https://www.youtube.com/embed/UlXWATrxnss?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24010 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cnQ9oThDLww/hqdefault.jpg 8 Minutos que Pueden Cambiar tu Día ☀️ 🌐 ÚNETE A YOGA SIN LÍMITES, mi membresía exclusiva en viridianayoga.com Accede a programas exclusivos, sesiones en vivo, calendarios de práctica, materiales descargables, clases especiales y una hermosa comunidad de yoguis que practican desde cualquier lugar del mundo. 💜 Con acceso ilimitado a cientos de clases para ayudarte a sentirte más fuerte, flexible y llena de energía. _____ ☀️ A veces no necesitamos una hora completa para sentirnos mejor. En esta práctica de yoga de solo 8 minutos movilizaremos el cuerpo, activaremos la respiración y despertaremos la energía para ayudarte a comenzar el día con una sensación de bienestar, claridad y equilibrio. Esta sesión es perfecta para esos días en los que tienes poco tiempo, pero quieres regalarte unos minutos para cuidar de ti. ✨ Ideal para: 🌿 Practicar por la mañana 🌿 Activar cuerpo y mente 🌿 Reducir la sensación de rigidez al despertar 🌿 Crear el hábito de moverte todos los días 🌿 Sentirte mejor física y emocionalmente No necesitas experiencia previa. Solo 8 minutos y ganas de regalarte este momento. 💬 Cuéntame en los comentarios: ¿A qué hora practicaste esta sesión? ☀️ BENEFICIOS DE ESTA PRÁCTICA ✅ Activa la circulación y la energía ✅ Mejora la movilidad corporal ✅ Reduce la rigidez matutina ✅ Favorece la concentración y la claridad mental ✅ Ayuda a reducir estrés y tensión ✅ Mejora el estado de ánimo ✅ Te ayuda a construir constancia 🎵 Música para mis videos Prueba Epidemic Sound y encuentra música increíble para tus contenidos: https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr _______ #Yoga #ViridianaYoga #YogaPorLaMañana #MorningYoga #YogaEnCasa #Yoga8Minutos #Bienestar #EnergiaPositiva #RutinaMatutina #YogaDiario #YogaParaPrincipiantes #Mindfulness https://www.youtube.com/embed/cnQ9oThDLww?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24013 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pWphAQLYVg4/hqdefault.jpg lo que NO sabes de la pérdida de peso #malasdecisiones #alimentossanos #nutricionista La trampa de los malos alimentos: un peligro para tu salud En el mundo acelerado de hoy, la conveniencia a menudo supera a la salud. Los malos alimentos, cargados de grasas saturadas, azúcares refinados y aditivos artificiales, se han infiltrado en nuestras dietas, causando estragos en nuestro bienestar. El consumo excesivo de estos alimentos procesados está directamente relacionado con un aumento alarmante de la obesidad, la diabetes tipo 2, las enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer. Alimentos ultraprocesados: el enemigo silencioso Los alimentos ultraprocesados, como las bebidas azucaradas, los snacks salados, la comida rápida y los productos de panadería industrial, son los principales culpables. Estos productos están diseñados para ser hiperpalatables, lo que significa que activan los centros de placer en nuestro cerebro, haciéndonos desear más. Sin embargo, carecen de los nutrientes esenciales que nuestro cuerpo necesita para funcionar de manera óptima. El impacto negativo en tu cuerpo Los malos alimentos no solo contribuyen al aumento de peso, sino que también afectan negativamente otros aspectos de la salud. Pueden provocar inflamación crónica, desequilibrios hormonales, problemas digestivos y fatiga. Además, el consumo regular de estos alimentos puede debilitar el sistema inmunológico, haciéndonos más susceptibles a las enfermedades. Toma el control de tu salud Es hora de tomar conciencia de los peligros de los malos alimentos y tomar decisiones más saludables. Opta por alimentos frescos y naturales, como frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras. Limita el consumo de alimentos procesados y 1 bebidas azucaradas. Lee atentamente las etiquetas de los alimentos y elige opciones con bajo contenido de grasas saturadas, azúcares y sodio. 🎥 Shot & Edit by Mike Aicart 📧 Nuestro Blog: https://www.vibrabienestar.com/blog 🌎 Nuestro Instagram: https://www.instagram.com/vibrabienestar/ 💪 Club de fuerza: https://www.vibrabienestar.com/entrenamientosper https://www.youtube.com/embed/pWphAQLYVg4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24014 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UKPy1H_Q40o/hqdefault.jpg Haz Esto Cada Mañana y Nota la Diferencia 🌿 Yoga de 15 Minutos 🌐 Únete a Yoga Sin Límites Accede a programas exclusivos, sesiones en vivo, calendarios de práctica, materiales descargables y una hermosa comunidad de yoguis a un súper precio: www.viridianayoga.com _____ ☀️ ¿Cómo empiezas tu día? La forma en que te mueves durante los primeros minutos de la mañana puede marcar una gran diferencia en tu energía, tu estado de ánimo y tu bienestar. En esta práctica de yoga de 15 minutos movilizaremos todo el cuerpo suavemente, despertaremos músculos y articulaciones, activaremos la respiración y prepararemos mente y cuerpo para comenzar el día con mayor claridad, energía y presencia. ✨ Ideal para practicar: 🌿 Al despertar 🌿 Antes de trabajar 🌿 Antes de llevar a los niños a la escuela 🌿 Cuando tienes poco tiempo pero quieres cuidarte 🌿 Como parte de tu rutina matutina diaria No necesitas experiencia previa. Solo tu cuerpo, tu respiración y 15 minutos para ti. 💜 Regálate este momento y observa cómo cambia el resto de tu día. Cuéntame en los comentarios: ¿A qué hora practicas yoga por la mañana? ☀️ ______ 🎵 Música para mis videos: Prueba Epidemic Sound y encuentra música increíble para tus contenidos: https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr _____ #Yoga #YogaPorLaMañana #ViridianaYoga #YogaEnCasa #RutinaMatutina #Yoga15Minutos #EnergiaPositiva #Bienestar #Movilidad #YogaParaPrincipiantes #YogaDiario #MorningYoga https://www.youtube.com/embed/UKPy1H_Q40o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24016 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e0pI3vIgFV8/hqdefault.jpg Yoga cuida tu salud con movimientos sencillos pero muy efectivos. Hombros, espalda y pecho ✨🙏🧘‍♀️ Aquí tenéis un nuevo video.. Ánimo y Feliz práctica! 😊🙏 Para ver más videos como este suscríbete gratis a mi canal de Youtube. ¡Ánimo y Feliz práctica!😊🙏 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/vanessamartinardanaz/ En Facebook: https://www.facebook.com/vanessa.martinardanaz. 🏠 Lugar: Centro de Yoga Padmasana c/Etxaburua 9 bajo trasera Berriozar Navarra Estamos a 10 mins del Centro de Pamplona (fácil aparcamiento GRATUITO) 🚗 Contacto: ✉️ centropadmasana@gmail.com 📞 605 248704 www.padmasana.es ¡Te esperamos! Aquí te dejo link de otros videos que te pueden gustar: https://youtu.be/TwTt0v19c7M https://youtu.be/vUALqZoX-lo https://www.youtube.com/embed/e0pI3vIgFV8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24017 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fA6W89UUfOs/hqdefault.jpg PILATES CORE Y BRAZOS 20 MINUTOS #pilates #pilatesencasa #pilatesconyara Hola hola! Aquí les dejo una clase de pilates enfocada en el abdomen, brazos y la conexion con la respiracion. Es una clase corta e ideal para combinar con otras actividades físicas. Espero que la disfruten mucho, dejenme saber en los comentarios que tal le va con esta clase. 🤗 https://www.youtube.com/embed/fA6W89UUfOs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24018 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4OIF_4y50wE/hqdefault.jpg IA y autocuidado: lo que debes saber antes de usar la inteligencia artificial | Con Jon Hernández La inteligencia artificial ya forma parte de nuestro día a día. Pero ¿puede convertirse también en una herramienta para cuidarnos mejor, vivir con más intención y gestionar nuestra salud con más criterio? En esta entrevista he invitado a Jon Hernández, divulgador de inteligencia artificial con más de medio millón de seguidores en YouTube, podcaster y autor del libro La hostIA que viene (editorial Planeta), para hablar de la pregunta que cada vez más personas nos hacemos: cómo usar la IA de forma consciente, para qué sirve realmente, y dónde están sus límites. Hablamos de qué es la inteligencia artificial y en qué se parece al cerebro humano, de por qué es mucho más que una herramienta, de los sesgos que tiene y cómo usarla con pensamiento crítico, del miedo que genera y cómo entenderlo, de cómo hacer buenos prompts sin ser técnico, de sus aplicaciones en salud y educación, y de los usos para los que todavía no está preparada. Una conversación honesta y sin tecnicismos sobre el cambio más importante de nuestra generación, y sobre cómo navegarlo desde la consciencia. 🔔 Suscríbete al canal para no perderte nuevas clases, entrevistas y retos, y accede antes que nadie a descuentos especiales en mi app. Capítulos: [00:00] Introducción [00:14] ¿Qué es realmente la IA? Más cerca del cerebro humano que de un software [02:24] Jon Hernández: quién es y de qué vamos a hablar [09:17] Los sesgos de la IA: por qué tiene los mismos que tenemos los humanos [11:33] IA y revolución industrial: qué nos enseña la historia sobre los grandes cambios [13:18] ¿Puedo ignorar la IA? Por qué no es opcional [15:21] Cómo empezar si no eres técnico: la tecnología más fácil de la historia [17:20] No se trata de usarla, se trata de relacionarte con ella [19:08] Para qué NO usar la IA: soporte emocional y salud, los límites actuales [23:00] ¿Puede la IA hacer compañía? Soledad, vínculos y dónde está la línea [24:46] IA gratuita vs. de pago: no son lo mismo y cambia mucho [27:06] Cómo hacer un buen prompt sin ser técnico [29:58] IA y medicina: de https://www.youtube.com/embed/4OIF_4y50wE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24019 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LmauMwGfGfs/hqdefault.jpg CORE INTELIGENTE y SUELO PÉLVICO 40+ 🌺 Fortalece Desde Adentro y Previene 🌿 PROMOCIÓN HOT SALE EN YOGA SIN LÍMITES Del 25 de mayo al 2 de junio, aprovecha 33% de descuento en el Plan Anual. ✨ Paga 8 meses y recibe acceso durante 12 meses completos. Tu membresía incluye: ✔️ Más de 100 clases de yoga inéditas ✔️ Programas exclusivos paso a paso ✔️ Sesiones en vivo ✔️ Calendarios de práctica ✔️ Materiales descargables ✔️ Grupo exclusivo de WhatsApp ✔️ Acceso a todas las novedades de la plataforma 🌸 Más información en: viridianayoga.com ____ 🌺 Después de los 40, la fuerza va mucho más allá de los músculos visibles. En esta clase de Core Inteligente y Suelo Pélvico 40+, trabajaremos los músculos profundos que sostienen tu postura, estabilidad, equilibrio y bienestar diario. Una práctica diseñada para fortalecer el abdomen profundo, activar el suelo pélvico y mejorar la conexión con tu centro desde una perspectiva funcional y consciente. Esta sesión es ideal para mujeres que desean desarrollar una fuerza más inteligente, prevenir molestias futuras y sentirse más seguras en cada movimiento. ✨ Beneficios de esta práctica: ✅ Fortalece el abdomen profundo (core) ✅ Activa y fortalece el suelo pélvico ✅ Mejora la postura y la estabilidad corporal ✅ Favorece el equilibrio y el control del movimiento ✅ Complementa otras prácticas de yoga y ejercicio ✅ Ayuda a desarrollar fuerza funcional para la vida diaria ____ ¿Te gusta la música que utilizo en mis clases? Obténla con Epidemic Sound epidemicsound.com/referral/s38ggr ____ #CoreInteligente #SueloPelvico #Yoga40Plus #YogaParaMujeres #ViridianaYoga https://www.youtube.com/embed/LmauMwGfGfs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24024 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LPRjIFI9krs/hqdefault.jpg Suelta Tensión, Libera el Estrés y Adiós Cortisol Elevado. 20 minutos. Suscríbete a Yoga Sin Límites en www.viridianayoga.com y accede a 10 programas exclusivos con distintos objetivos por sólo 350 pesos mexicanos al mes ó 19 dólares ó 16 euros. ¡También puedes aprovechar la suscripción anual y obtener un 25% de descuento. __ En esta sesión nos centraremos en reencontrarnos con nuestro equilibrio y paz interior a través de 2 bloques : 1. Técnicas de Respiración y relajacion 2. Bloque de posturas restaurativas e eintrospectivas, culminando cin una pequeña meditación final. ___ La música que acompaña la sesión la encuentras en www.epidemicsound.com/referral/s38ggr https://www.youtube.com/embed/LPRjIFI9krs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24025 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TiwWf2zi9vM/hqdefault.jpg Alimentos que no sabias que te hacían daño (contiene buenos memes) #malasdecisiones #alimentossanos #nutricionista La trampa de los malos alimentos: un peligro para tu salud En el mundo acelerado de hoy, la conveniencia a menudo supera a la salud. Los malos alimentos, cargados de grasas saturadas, azúcares refinados y aditivos artificiales, se han infiltrado en nuestras dietas, causando estragos en nuestro bienestar. El consumo excesivo de estos alimentos procesados está directamente relacionado con un aumento alarmante de la obesidad, la diabetes tipo 2, las enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer. Alimentos ultraprocesados: el enemigo silencioso Los alimentos ultraprocesados, como las bebidas azucaradas, los snacks salados, la comida rápida y los productos de panadería industrial, son los principales culpables. Estos productos están diseñados para ser hiperpalatables, lo que significa que activan los centros de placer en nuestro cerebro, haciéndonos desear más. Sin embargo, carecen de los nutrientes esenciales que nuestro cuerpo necesita para funcionar de manera óptima. El impacto negativo en tu cuerpo Los malos alimentos no solo contribuyen al aumento de peso, sino que también afectan negativamente otros aspectos de la salud. Pueden provocar inflamación crónica, desequilibrios hormonales, problemas digestivos y fatiga. Además, el consumo regular de estos alimentos puede debilitar el sistema inmunológico, haciéndonos más susceptibles a las enfermedades. Toma el control de tu salud Es hora de tomar conciencia de los peligros de los malos alimentos y tomar decisiones más saludables. Opta por alimentos frescos y naturales, como frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras. Limita el consumo de alimentos procesados y 1 bebidas azucaradas. Lee atentamente las etiquetas de los alimentos y elige opciones con bajo contenido de grasas saturadas, azúcares y sodio. 🎥 Shot & Edit by Mike Aicart 📧 Nuestro Blog: https://www.vibrabienestar.com/blog 🌎 Nuestro Instagram: https://www.instagram.com/vibrabienestar/ 💪 Club de fuerza: https://www.vibrabienestar.com/entrenamientosper https://www.youtube.com/embed/TiwWf2zi9vM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24028 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6iTOhWxzwxY/hqdefault.jpg ¿Te Duelen las Muñecas en Yoga? Haz ESTO Antes de Rendirte 🌿 Únete a mi membresía y practica conmigo desde casa: www.viridianayoga.com ____ ¿Sientes dolor en las muñecas cuando haces yoga? 😣 No estás sola. Muchísimas personas sienten molestias en posturas como Perro Boca Abajo, Plancha o Chaturanga… pero muchas veces NO es falta de fuerza, sino pequeños errores de apoyo y alineación. En esta clase/video aprenderás ajustes simples pero muy efectivos para proteger tus muñecas, distribuir mejor el peso y practicar yoga con más comodidad y seguridad 🙌✨ Porque el yoga debe ayudarte a sentirte mejor, no lastimarte. 💫 En este video trabajaremos: ✔️ alineación de manos y muñecas ✔️ distribución correcta del peso ✔️ activación de brazos y hombros ✔️ errores comunes en yoga ✔️ tips para principiantes ✔️ cómo evitar presión innecesaria 🌸 Ideal para: principiantes personas con molestias en muñecas yoga suave y consciente quienes quieren practicar yoga sin dolor ______ 🎵¿Te gusta la música que utilizo en mis clases? Obténla con Epidemic Sound: epidemicsound.com/referral/s38ggr #Yoga #DolorDeMuñecas #YogaParaPrincipiantes #YogaEnCasa #Yoga40Plus #viridianayoga https://www.youtube.com/embed/6iTOhWxzwxY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24031 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-141SYILoDY/hqdefault.jpg El peor error que estás cometiendo con el ejercicio #saludybienestar #ejercicioencasa Así de simple. Nos pasamos la vida buscando la rutina perfecta, el mejor horario o el calzado ideal, sin darnos cuenta de que el único entrenamiento que realmente te hace daño, es el que se queda en tu mente. https://www.youtube.com/embed/-141SYILoDY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24032 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7vFfeKYsO6A/hqdefault.jpg No hagas esto si tienes ACIDO URICO #acidourico #riñón #nutricionista El ácido úrico elevado, también conocido como hiperuricemia, puede causar gota y otros problemas de salud. Aquí te presento algunas soluciones para reducir los niveles de ácido úrico: Cambios en el estilo de vida: Dieta: Limita los alimentos ricos en purinas, como carnes rojas, vísceras, mariscos y pescado azul. Reduce el consumo de fructosa, presente en bebidas azucaradas y algunos zumos de frutas. Aumenta el consumo de frutas y verduras, especialmente aquellas bajas en purinas. Incorpora lácteos bajos en grasa, que pueden ayudar a reducir los niveles de ácido úrico. Hidratación: Bebe abundante agua para ayudar a los riñones a eliminar el ácido úrico. Peso saludable: Mantener un peso adecuado reduce el riesgo de hiperuricemia. Alcohol: Limita o evita el consumo de alcohol, ya que puede interferir con la eliminación del ácido úrico. Medicamentos: Existen medicamentos que reducen la producción de ácido úrico (como el alopurinol) o aumentan su eliminación (como el probenecid). Tu médico determinará si necesitas medicación y cuál es la más adecuada para ti. Remedios naturales: Algunas personas encuentran alivio con remedios naturales como el vinagre de sidra de manzana o el zumo de cereza, aunque la evidencia científica es limitada. Recomendaciones importantes: Consulta a un médico: Es fundamental que un profesional de la salud evalúe tus niveles de ácido úrico y te indique el tratamiento más adecuado. No te automediques: Los medicamentos para la gota y la hiperuricemia deben ser prescritos y supervisados por un médico. Sigue las indicaciones médicas: Cumple con el tratamiento y los cambios en el estilo de vida recomendados por tu médico. 🎥 Shot & Edit by Mike Aicart 📧 Nuestro Blog: https://www.vibrabienestar.com/blog 🌎 Nuestro Instagram: https://www.instagram.com/vibrabienestar/ 💪 Club de fuerza: https://www.vibrabienestar.com/entrenamientospersonales 💊 Suplementos: (Code: VIBRA) https://belevels.com 🎙️Nuestro Podcast: https://www.vibrabienestar.com/podcast https://www.youtube.com/embed/7vFfeKYsO6A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24033 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2LzMMoJvDBU/hqdefault.jpg El Masaje Interno del Yoga: Torsiones para Eliminar la Pesadez (Ep. 5) 🔥 ÚNETE A MI MEMBRESÍA YOGA SIN LÍMITES Clases exclusivas, programas completos y acompañamiento para transformar tu cuerpo y tu energía 👉 viridianayoga.com ____ ¿Te sientes inflamada, pesada o con tensión en el abdomen? 🌿 En esta clase de la serie Conociendo las Posturas de Yoga, exploraremos torsiones suaves y efectivas que ayudan a movilizar el abdomen, estimular la digestión y liberar tensión acumulada en la zona media del cuerpo. Aprenderás cómo entrar correctamente en cada postura, cómo respirar durante las torsiones y cómo adaptar la práctica si eres principiante o tienes poca flexibilidad. ✨ Esta clase es ideal para: ✔️ Mejorar la digestión ✔️ Reducir sensación de inflamación abdominal ✔️ Movilizar la columna ✔️ Activar suavemente el core ✔️ Liberar tensión y rigidez ✔️ Aprender técnica y alineación en torsiones de yoga 🌿 Recuerda: el yoga no sustituye atención médica, pero sí puede convertirse en una herramienta poderosa para sentirte más ligera, móvil y conectada con tu cuerpo. 🎵 Música para mis clases y videos: Epidemic Sound 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ____ #YogaParaPrincipiantes #YogaParaDesinflamar #YogaDigestivo #TorsionesDeYoga #YogaAbdomen #YogaEnCasa #ConociendoLasPosturas #YogaSuave #ViridianaYoga #Yoga40Plus https://www.youtube.com/embed/2LzMMoJvDBU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24034 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YxMAvJOUKsk/hqdefault.jpg VINYASA FLOW para fluir y liberar tensiones | 40 min ¿Quieres seguir avanzando en tu práctica de Vinyasa? Únete a XLYStudio y empieza con 14 días gratis — encuentra más clases de Vinyasa para todos los niveles👉 https://xlystudio.info/clases-vinyasa-prueba-gratis-yt ¿Buscas una práctica de yoga fluida, activa y que te ayude a soltar tensiones mientras te mueves con conciencia? Esta clase de Vinyasa Flow de 20 minutos es exactamente lo que necesitas. Una secuencia dinámica y continua donde la respiración guía cada movimiento. Perfecta para activar el cuerpo, ganar movilidad y entrar en ese estado de presencia y fluidez que caracteriza al Vinyasa. Ideal para practicar en cualquier momento del día, sin experiencia previa necesaria. 🔔 Suscríbete al canal para no perderte ninguna clase nueva y acceder antes que nadie a retos, descuentos y novedades de la comunidad. Capítulos: - [00:05] Introducción - [01:40] Calentamiento - [04:20] Mantra Om - [04:47] Surya Namaskar | Saludo al sol - [10:40] Secuencia Flow - [24:16] Estiramientos laterales - [31:40] Navasana - [40:05] Cierre https://www.youtube.com/embed/YxMAvJOUKsk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24037 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k25f6boljBo/hqdefault.jpg Posturas para Espalda en Yoga 🧘‍♀️ Flexibilidad de Columna | Principiantes (Episodio 04) 🌿 Únete a mi membresía y accede a todos mis programas y más de 100 clases completas: 👉 https://www.viridianayoga.com ____ Si sientes tu espalda rígida, cargada o con poca movilidad, este episodio es para ti. En este episodio 05 de la serie “Conociendo las Posturas de Yoga”, vamos a trabajar posturas enfocadas en la espalda y la flexibilidad de la columna, ayudándote a moverte mejor, soltar tensión y recuperar movilidad. En los episodios anteriores hemos construido la base (posturas de pie, en el suelo e invertidas), y ahora nos enfocamos en algo clave: cómo se mueve tu columna y cómo puedes mejorarla. Aquí no se trata de forzar el cuerpo, sino de entenderlo, activarlo y darle movilidad de forma consciente. ✨ Ideal para principiantes que quieren mejorar su postura, reducir rigidez y sentirse mejor en su cuerpo. Beneficios de esta clase ✔ Mejora la flexibilidad de la columna ✔ Reduce la rigidez y la tensión en la espalda ✔ Aumenta la movilidad ✔ Mejora la postura ✔ Ayuda a moverte con más facilidad ✔ Ideal para complementar tu práctica de yoga 🎧 La música que uso en mis clases es de Epidemic Sound: 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ___ #YogaPrincipiantes #Espalda #Flexibilidad #YogaEnCasa #MovimientoConsciente #ViridianaYoga #YogaFacil #Postura #YogaDesdeCero #Movilidad https://www.youtube.com/embed/k25f6boljBo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24039 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bvtLXMK41c8/hqdefault.jpg IMPORTANTE! Que comer antes de cada Entrenamiento #entrenamiento #preentreno #nutricionista Un preentreno, también conocido como pre-workout, es un suplemento dietético diseñado para mejorar el rendimiento físico durante el ejercicio. Se toma antes de entrenar y suele contener una mezcla de ingredientes destinados a aumentar la energía, la concentración, la fuerza y la resistencia. Ingredientes comunes: Cafeína: Estimulante que aumenta la energía y la concentración. Creatina: Ayuda a mejorar la fuerza y la potencia muscular. Beta-alanina: Reduce la fatiga muscular y mejora la resistencia. Óxido nítrico: Mejora el flujo sanguíneo y la entrega de nutrientes a los músculos. Aminoácidos: Ayudan a prevenir la degradación muscular y a mejorar la recuperación. Vitaminas y minerales: Esenciales para el funcionamiento óptimo del cuerpo durante el ejercicio. Beneficios potenciales: Aumento de la energía y la concentración. Mejora de la fuerza y la potencia muscular. Reducción de la fatiga muscular. Aumento de la resistencia. Mejora del flujo sanguíneo y la entrega de nutrientes a los músculos. Consideraciones importantes: Los preentrenos pueden tener efectos secundarios, como nerviosismo, ansiedad, insomnio y problemas gastrointestinales. Es importante elegir un preentreno de alta calidad y seguir las instrucciones de dosificación. Consultar a un médico o nutricionista antes de tomar un preentreno, especialmente si se tienen problemas de salud preexistentes. No todos los preentrenos son iguales, por lo que se recomienda investigar los ingredientes y beneficios de cada uno para elegir el que mejor se adapte a tus necesidades. En resumen, un preentreno puede ser una herramienta útil para mejorar el rendimiento físico, pero es importante usarlo con precaución y responsabilidad. 🎥 Shot & Edit by Mike Aicart 📧 Nuestro Blog: https://www.vibrabienestar.com/blog 🌎 Nuestro Instagram: https://www.instagram.com/vibrabienestar/ 💪 Club de fuerza: https://www.vibrabienestar.com/entrenamientospersonales 💊 Suplementos: (Code: VIBRA) https://belevels.com 🎙️Nuestro Podcast: https://www.vib https://www.youtube.com/embed/bvtLXMK41c8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24042 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yfbW6HFeem8/hqdefault.jpg ¿Te dan miedo las invertidas? Empieza aquí 🧘‍♀️ (Episodio 03)💥 🌿 Únete a mi membresía y accede a todos mis programas y más de 100 clases completas: 👉 https://www.viridianayoga.com Las posturas invertidas pueden parecer difíciles… pero cuando las entiendes, cambian completamente tu práctica. En este episodio 03 de la serie “Conociendo las Posturas de Yoga”, vamos a aprender posturas invertidas básicas, cómo hacerlas de forma segura y cómo empezar desde cero sin miedo. En los episodios anteriores trabajamos posturas de pie y en el suelo, y ahora damos un paso más: aprender a invertir el cuerpo con control y confianza. Aquí no se trata de hacerlo perfecto, sino de sentirte segura, entender tu cuerpo y avanzar poco a poco. ✨ Ideal para principiantes que quieren perder el miedo y empezar a explorar las invertidas. Beneficios de esta clase ✔ Aprendes posturas invertidas desde cero ✔ Mejora la confianza al practicar ✔ Aumenta el control y la estabilidad ✔ Fortalece brazos, core y espalda ✔ Ayuda a perder el miedo a invertir el cuerpo ✔ Complementa tu práctica de yoga 🎧 La música que uso en mis clases es de Epidemic Sound: 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38g ___ #YogaPrincipiantes #PosturasInvertidas #AprendeYoga #YogaDesdeCero #YogaEnCasa #ViridianaYoga #YogaBasico #Invertidas #YogaFacil #MovimientoConsciente https://www.youtube.com/embed/yfbW6HFeem8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24044 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VJbTifSFElI/hqdefault.jpg Consejos para reducir los TRIGLICERIDOS #triglicéridos #nutricion #problemasdigestivos LLos triglicéridos son un tipo de grasa (lípidos) que se encuentra en la sangre. Son la forma más común de grasa en el cuerpo y desempeñan un papel importante en el almacenamiento y suministro de energía. ¿De dónde provienen los triglicéridos? Alimentos: La mayoría de los triglicéridos provienen de los alimentos que consumimos, especialmente aquellos ricos en grasas, como aceites, mantequilla y carnes grasas. Calorías adicionales: El cuerpo también produce triglicéridos a partir de las calorías que no necesita usar de inmediato. Estas calorías se convierten en triglicéridos y se almacenan en las células grasas. ¿Cuál es la función de los triglicéridos? Los triglicéridos son una fuente de energía. Cuando el cuerpo necesita energía, libera triglicéridos de las células grasas para que puedan ser utilizados. Los triglicéridos son la mayor reserva de energía almacenada de nuestro organismo. También son buenos aislantes térmicos (en forma de grasa) y su degradación produce calor. ¿Qué sucede cuando los niveles de triglicéridos son altos? Tener niveles altos de triglicéridos (hipertrigliceridemia) puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, especialmente cuando se combina con niveles altos de colesterol LDL ("colesterol malo") y niveles bajos de colesterol HDL ("colesterol bueno"). Los niveles altos de triglicéridos también pueden ser un signo de otras afecciones, como diabetes, síndrome metabólico y enfermedad del hígado graso. ¿Cómo se miden los niveles de triglicéridos? Los niveles de triglicéridos se miden con un análisis de sangre llamado perfil de lípidos. ¿Cuáles son los niveles saludables de triglicéridos? Los niveles saludables de triglicéridos son generalmente inferiores a 150 mg/dL. ¿Cómo se pueden reducir los niveles de triglicéridos? Hacer ejercicio regularmente. Mantener un peso saludable. Seguir una dieta saludable baja en grasas saturadas, grasas trans y azúcares. Limitar el consumo de alcohol. En algunos casos, se pueden recetar medicamentos para re https://www.youtube.com/embed/VJbTifSFElI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24046 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rRoLAQfMmSE/hqdefault.jpg Posturas en Suelo en Yoga 🧘‍♀️ Aprende desde Cero | Principiantes (Episodio 02) 🌿 Únete a mi membresía y accede a todos mis programas y más de 100 clases completas: 👉 https://www.viridianayoga.com Si estás empezando yoga y quieres entender realmente cómo moverte, este episodio es para ti. En el episodio anterior vimos las posturas de pie, y ahora vamos a bajar al suelo, donde trabajamos el control, la estabilidad y la conexión con el cuerpo. En esta clase vas a aprender posturas básicas en el suelo, cómo hacerlas correctamente y cómo usarlas para mejorar tu práctica. No se trata de hacerlo perfecto, sino de entender tu cuerpo y aprender a moverte mejor paso a paso. ✨ Ideal para principiantes que quieren construir una base sólida en yoga. Beneficios de esta clase ✔ Aprendes posturas básicas en el suelo ✔ Mejora el control y la estabilidad ✔ Te ayuda a entender mejor tu cuerpo ✔ Aumenta la confianza al practicar ✔ Complementa las posturas de pie ✔ Ideal para principiantes 🎧 La música que uso en mis clases es de Epidemic Sound: 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr #YogaPrincipiantes #PosturasDeYoga #YogaDesdeCero #YogaEnCasa #AprendeYoga #ViridianaYoga #YogaBasico #YogaFacil #MovimientoConsciente #YogaParaPrincipiantes https://www.youtube.com/embed/rRoLAQfMmSE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24050 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VYMAZPEMPn8/hqdefault.jpg Posturas de Pie en Yoga 🧘‍♀️ Aprende desde Cero | Principiantes (Episodio 01) 🌿 Únete a mi membresía y accede a todos mis programas y más de 100 clases completas: 👉 https://www.viridianayoga.com ____ Si quieres empezar yoga pero no sabes por dónde, este es el lugar correcto. En este episodio 01 de la serie “Conociendo las Posturas de Yoga”, vamos a aprender las posturas de pie, que son la base para construir fuerza, equilibrio y estabilidad en tu práctica. Aquí no se trata de hacerlo perfecto, sino de entender cómo funciona cada postura, cómo colocar tu cuerpo y cómo moverte con más confianza. Vamos paso a paso, de forma clara y accesible, para que realmente aprendas y no solo sigas una clase. ✨ Ideal para principiantes que quieren entender el yoga desde cero y construir una base sólida. Beneficios de esta clase ✔ Aprendes las bases del yoga desde cero ✔ Mejora tu equilibrio y estabilidad ✔ Te ayuda a entender cómo usar tu cuerpo ✔ Aumenta tu confianza al practicar ✔ Desarrolla fuerza de forma progresiva ✔ Perfecta para principiantes 🎧 La música que uso en mis clases es de Epidemic Sound: 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr _ #YogaPrincipiantes #AprendeYoga #PosturasDeYoga #YogaDesdeCero #YogaEnCasa #ViridianaYoga #YogaBasico #YogaParaPrincipiantes #MovimientoConsciente #YogaFacil https://www.youtube.com/embed/VYMAZPEMPn8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24053 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/59Qe6R6-fDc/hqdefault.jpg Ayuda para tus dolores de cadera ✅ #trocanteritis #dolordecadera #fisioterapeuta La trocanteritis, también conocida como bursitis trocantérea o síndrome de dolor del trocánter mayor, es una afección que causa dolor en la parte externa de la cadera. Se produce por la inflamación de la bursa, una pequeña bolsa llena de líquido que actúa como amortiguador entre el hueso del fémur (el trocánter mayor) y los tendones y músculos que lo rodean. Causas: Sobrecarga: Movimientos repetitivos o uso excesivo de la cadera, como correr, subir escaleras o estar de pie durante mucho tiempo. Lesiones: Un golpe directo en la cadera o una caída. Desequilibrios musculares: Debilidad o tensión en los músculos de la cadera y la pierna. Diferencia en la longitud de las piernas: Una pierna más corta que la otra puede ejercer presión adicional sobre la cadera. Otras afecciones: Artritis, escoliosis o problemas de columna. Síntomas: Dolor en la parte externa de la cadera, que puede irradiarse hacia el muslo. Dolor que empeora al estar acostado sobre el lado afectado, al levantarse después de estar sentado o al subir escaleras. Sensibilidad al tacto en la zona del trocánter mayor. Rigidez en la cadera. Diagnóstico: El diagnóstico se basa en la historia clínica del paciente, un examen físico y, en algunos casos, pruebas de imagen como radiografías o resonancias magnéticas. Tratamiento: El tratamiento suele ser conservador e incluye: Reposo y evitar actividades que empeoren el dolor. Aplicación de hielo en la zona afectada. Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) para aliviar el dolor y la inflamación. Fisioterapia para fortalecer los músculos de la cadera y mejorar la flexibilidad. Inyecciones de corticosteroides en la bursa para reducir la inflamación. En casos raros, puede ser necesaria la cirugía. Es importante consultar a un médico para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado. 🎥 Shot & Edit by Mike Aicart 📧 Nuestro Blog: https://www.vibrabienestar.com/blog 🌎 Nuestro Instagram: https://www.instagram.com/vibrabienestar/ 💪 Club de fuerza https://www.youtube.com/embed/59Qe6R6-fDc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24055 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MEV82bQWyVs/hqdefault.jpg Si te sientes torpe al moverte, necesitas esto 💛 Yoga Principiantes 🌿 Únete a mi membresía y accede a todos mis programas y más de 100 clases completas: 👉 https://www.viridianayoga.com Si sientes que tu cuerpo no se coordina como quisieras, te cuesta mantener el equilibrio o te sientes torpe al moverte… esta clase es para ti. Aquí vamos a trabajar algo clave que casi nadie entrena: la coordinación y el control del cuerpo. A través de movimientos simples y guiados, vas a mejorar tu equilibrio, activar tu core y enseñarle a tu cuerpo a moverse con más precisión. No necesitas experiencia, solo ganas de moverte y mejorar poco a poco. ✨ Ideal para principiantes que quieren sentirse más seguras, estables y en control de su cuerpo. Beneficios de esta clase ✔ Mejora la coordinación corporal ✔ Aumenta el equilibrio y la estabilidad ✔ Activa el core de forma suave ✔ Mejora el control y la conexión cuerpo-mente ✔ Reduce la sensación de torpeza al moverte ✔ Ideal para empezar desde cero 🎧 La música que uso en mis clases es de Epidemic Sound: 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ____ #YogaPrincipiantes #Equilibrio #Coordinacion #YogaEnCasa #MovimientoConsciente #YogaFacil #ViridianaYoga #MejoraTuEquilibrio #YogaDesdeCero #ControlCorporal https://www.youtube.com/embed/MEV82bQWyVs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24059 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pRE64UEzEaw/hqdefault.jpg Aprende a usar tu cuerpo (aunque seas principiante) 🔥 Yoga fácil 🌿 Únete a mi membresía y accede a todos mis programas y más de 100 clases completas: 👉 https://www.viridianayoga.com Si sientes que tu cuerpo no responde como antes, te cuesta moverte o no sabes por dónde empezar… esta clase es para ti. Aquí no se trata de hacerlo perfecto, sino de volver a conectar con tu cuerpo, aprender a moverte con control y recuperar confianza paso a paso. A través de movimientos simples pero bien guiados, vas a activar tu cuerpo sin forzarlo, mejorar tu coordinación y empezar a sentirte más segura al moverte. ✨ Ideal si estás empezando, si llevas tiempo sin moverte o si necesitas retomar desde cero sin lastimarte. Beneficios de esta clase ✔ Mejora la coordinación y control corporal ✔ Te ayuda a moverte con más seguridad ✔ Activa tu cuerpo sin impacto ✔ Reduce la rigidez y la sensación de torpeza ✔ Aumenta la confianza al moverte ✔ Es perfecta para empezar desde cero 🎧 La música que uso en mis clases es de Epidemic Sound: 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr #YogaParaPrincipiantes #YogaEnCasa #EmpiezaYoga #MovimientoConsciente #YogaFacil #ViridianaYoga #YogaDesdeCero #YogaSuave #AprendeYoga #YogaParaTodos #Movimiento https://www.youtube.com/embed/pRE64UEzEaw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24063 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g58tAiq8FtA/hqdefault.jpg Yoga ANTIESTRÉS desde CERO 🧘‍♀️ Relaja tu cuerpo sin dolor | Episodio 2 🔓 ÚNETE A LA MEMBRESÍA “YOGA SIN LÍMITES” Accede a clases exclusivas y programas completos 👉 https://www.viridianayoga.com Si sientes el cuerpo tenso, cargado o con estrés acumulado… esta clase es para ti 🙌 Hoy vamos a liberar tensión, relajar tu cuerpo y ayudarte a respirar mejor con movimientos suaves y sin dolor. No necesitas experiencia. No necesitas flexibilidad. Solo necesitas este momento para ti 💛 Este es el Episodio 2 de la serie “Yoga desde CERO”, perfecto para seguir avanzando sin exigencia pero con resultados reales 🔥 ✨ Beneficios de esta clase: ✔️ Reduce el estrés y la ansiedad ✔️ Libera tensión en cuello, espalda y hombros ✔️ Mejora tu respiración ✔️ Calma el sistema nervioso ✔️ Te deja ligera, presente y con más energía Respira… muévete… suelta. Tu cuerpo lo necesita 🙌 🎵 Música gracias a Epidemic Sound Prueba gratis aquí 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ____ #YogaAntiestres #YogaDesdeCero #YogaParaPrincipiantes #YogaSuave #YogaSinDolor https://www.youtube.com/embed/g58tAiq8FtA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24064 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oF6kEgiSN-M/hqdefault.jpg RUTINA GLÚTEOS Y PIERNAS ESTILO PILATES - 20 MINUTOS Hola 👋 En este video te guío a través de una rutina completa de glúteos y piernas de 20 minutos, inspirada en los principios del método Pilates. Esto significa que cada ejercicio lo haremos con control total del movimiento, respiración consciente, activación del abdomen profundo y atención en la calidad por encima de la cantidad de repeticiones. ¡Cuéntame en los comentarios cómo te fue! 💬 https://www.youtube.com/embed/oF6kEgiSN-M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24068 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ycU3dKe2J0M/hqdefault.jpg ¿Te duele todo? Empieza aquí 🙌 Yoga suave desde cero | Episodio 1 🔓 ÚNETE A LA MEMBRESÍA “YOGA SIN LÍMITES” Accede a clases exclusivas, programas completos y acompáñame más de cerca 👉 https://www.viridianayoga.com Si sientes que tu cuerpo está rígido, adolorido o simplemente no sabes por dónde empezar… esta clase es para ti 🙌 Hoy vamos a mover TODO tu cuerpo de forma suave, consciente y sin dolor. No necesitas experiencia, flexibilidad ni condición física. Solo ganas de empezar. Este es el Episodio 1, así que estás justo donde debes estar 🔥 ✨ ¿Qué vas a lograr con esta clase? ✔️ Reducir dolor y rigidez ✔️ Activar tu cuerpo sin lastimarte ✔️ Mejorar movilidad y circulación ✔️ Sentirte más ligera y con energía ✔️ Recuperar conexión con tu cuerpo Haz esta clase a tu ritmo. Sin prisa. Sin exigencia. Solo empieza… y deja que tu cuerpo haga el resto 💛 🎵 Música gracias a Epidemic Sound 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ___ #YogaParaPrincipiantes #YogaDesdeCero #YogaSinDolor #YogaEnCasa #MovimientoSinDolor https://www.youtube.com/embed/ycU3dKe2J0M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24072 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VYTJJtMcSuE/hqdefault.jpg Alivia Dolor de Cuello y Espalda en Casa 🧘‍♀️ Rutina Suave | CERO DOLOR Ep. 02 Accede a mi membresía completa aquí 👉 https://www.viridianayoga.com Clases exclusivas, programas guiados y acompañamiento real para transformar tu cuerpo y sentirte fuerte, ligera y sin dolor ✨ ____ ¿Te duele el cuello o la espalda y ya no sabes qué hacer? Esta clase es para ti. En este episodio 02 de la miniserie CERO DOLOR, vamos directo a liberar tensión acumulada en cuello y espalda con movimientos suaves, efectivos y conscientes. No necesitas experiencia, solo tu cuerpo y la intención de sentirte mejor HOY. Esta clase es perfecta si: Pasas mucho tiempo sentada o frente a la computadora Sientes rigidez, tensión o molestias constantes Te duele al moverte o incluso al descansar Quieres una solución real, sin impacto y sin complicaciones Aquí no venimos a aguantar dolor… venimos a soltarlo y recuperar movilidad 💥 🌿 BENEFICIOS Libera tensión en cuello y trapecios Reduce dolor en espalda alta y media Mejora tu postura Aumenta tu movilidad y rango de movimiento Relaja cuerpo y mente Te hace sentir ligera y con más energía 🎧 Música de mis clases (prueba gratis aquí): https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ____ #yogaencasa #dolordecuello #dolordeespalda #yogaparaprincipiantes #yogaterapeutico #movilidad #estiramientos #sinDolor #yogasuave #bienestar #espaldasaludable #cuellolibre #viridianayoga https://www.youtube.com/embed/VYTJJtMcSuE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24074 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/raY1-oRwMvc/hqdefault.jpg 5 trucos para tener un PARTO FELIZ 👶 #parto #embarazo #bebe La pelvis juega un papel fundamental en el proceso del parto. Su importancia radica en varios aspectos clave: 1. Canal de parto: La pelvis forma el canal a través del cual el bebé debe pasar para nacer. Su forma y dimensiones influyen directamente en la facilidad o dificultad del parto. Existen diferentes tipos de pelvis, y algunas son más favorables para el parto vaginal que otras. 2. Alojamiento del bebé: Durante el embarazo, la pelvis proporciona el espacio necesario para que el bebé crezca y se desarrolle. En las últimas semanas de gestación, la cabeza del bebé suele encajarse en la pelvis, preparándose para el parto. 3. Movilidad y adaptación: La pelvis no es una estructura rígida; posee cierta movilidad gracias a las articulaciones sacroilíacas y la sínfisis púbica. Durante el parto, estas articulaciones permiten que la pelvis se ensanche ligeramente, facilitando el paso del bebé. Los musculos del suelo pelvico tienen un papel muy importante a la hora de ayudar a la pelvis a realizar estos movimientos y facilitar el parto. 4. Rotación del bebé: La forma de la pelvis guía la rotación del bebé a medida que desciende por el canal de parto. Esta rotación es esencial para que la cabeza del bebé se adapte a las dimensiones de la pelvis y pueda salir sin dificultad. Factores que influyen en la pelvis durante el parto: Tipo de pelvis: Existen cuatro tipos principales: ginecoide (la más favorable), androide, antropoide y platipeloide. Dimensiones de la pelvis: El tamaño de los diámetros pélvicos debe ser suficiente para permitir el paso del bebé. Movilidad de las articulaciones: Una pelvis con buena movilidad facilita la adaptación durante el parto. Musculatura del suelo pélvico: Un suelo pélvico flexible y fuerte ayuda a la pelvis en los movimientos y ayuda a prevenir desgarros. Importancia de la evaluación pélvica: Durante el control prenatal, el médico puede evaluar la pelvis de la mujer para determinar si es adecuada para el parto vaginal. En algunos casos, si la pelvis es estrecha o prese https://www.youtube.com/embed/raY1-oRwMvc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24075 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fUU0SyTO4AU/hqdefault.jpg CERO DOLOR en Caderas y Piernas | Yoga para Rigidez y Movilidad (Episodio 1) Accede a todas mis clases completas, programas y retos en mi membresía: 👉 https://www.viridianayoga.com ____ Si sientes rigidez, molestias o dolor en caderas y piernas, esta clase es un excelente punto de partida. En este episodio 1 de la miniserie CERO DOLOR, trabajaremos con movimientos de yoga suaves pero muy efectivos para liberar tensión, mejorar la movilidad y devolverle espacio a tus articulaciones. La práctica está diseñada para ayudarte a soltar caderas rígidas, activar las piernas y recuperar una sensación de ligereza y estabilidad al moverte. Es una clase perfecta si pasas muchas horas sentado, si sientes las piernas pesadas o si quieres prevenir molestias mientras fortaleces y movilizas tu cuerpo de forma inteligente. ✨ Ideal para principiantes o para cualquier persona que quiera moverse sin dolor y con más libertad. Beneficios de esta clase ✔ Libera tensión en caderas ✔ Mejora la movilidad de piernas ✔ Reduce rigidez en la parte baja del cuerpo ✔ Activa músculos estabilizadores ✔ Mejora circulación y sensación de ligereza Respira profundo, muévete con atención y permite que tu cuerpo vuelva a sentirse libre y fuerte. 🎵 Música para mis videos gracias a Epidemic Sound (Prueba gratuita aquí) 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ____ #yogaparaprincipiantes #yogaparacaderas #yogapiernas #yogaparadolor #yogamovilidad #yogapararigidez #yogaencasa #yogasuave #movilidadcadera #movilidadcorporal #viridianayoga https://www.youtube.com/embed/fUU0SyTO4AU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24076 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sXEFemssSwg/hqdefault.jpg YOGA DINÁMICO completo para despertar el cuerpo y liberar tensiones ¿Quieres una práctica más guiada y progresiva? 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Haz Esta Rutina de Movilidad (Yoga Desde Cero) | Episodio 02 ✨ Descubre todos mis programas y clases completas en: 👉 https://www.viridianayoga.com Seguimos con el Episodio 02 de la mini serie Yoga desde Cero 🧘🏻‍♀️ En esta clase vamos a continuar liberando tensión y trabajando movimientos simples para mejorar la movilidad de todo el cuerpo, especialmente si te sientes rígida, con poca flexibilidad o si estás empezando yoga. Esta práctica está diseñada para ayudarte a soltar articulaciones, despertar músculos y moverte con más facilidad, sin posturas complicadas ni experiencia previa. Si hiciste el Episodio 01, esta clase te ayudará a seguir avanzando y sintiendo tu cuerpo cada vez más suelto y fuerte. Solo necesitas tu tapete y unos minutos para empezar. Respira profundo, muévete despacio y deja que tu cuerpo recupere movilidad paso a paso. Beneficios de esta clase ✔ Mejora la movilidad de todo el cuerpo ✔ Libera tensión acumulada ✔ Ayuda a recuperar flexibilidad ✔ Ideal para personas que empiezan yoga ✔ Activa articulaciones y músculos suavemente ✔ Perfecta si te sientes rígida o con poca movilidad 🎵 La música que uso en mis clases es de Epidemic Sound Puedes probarla aquí: https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ___ #yogaparaprincipiantes #yogadesdecero #movilidad #movilidadcorporal #yogasuave #flexibilidad #yogaencasa #yogafacil #rutina de movilidad #viridianayoga https://www.youtube.com/embed/CSTYoEV71N8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24080 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZwTgLKe2UfI/hqdefault.jpg Los mejores MOVIMIENTOS para hacer tu PARTO MUCHO MÁS FÁCIL #parto #embarazo #nacimientos La pelvis juega un papel fundamental en el proceso del parto. Su importancia radica en varios aspectos clave: 1. Canal de parto: La pelvis forma el canal a través del cual el bebé debe pasar para nacer. Su forma y dimensiones influyen directamente en la facilidad o dificultad del parto. Existen diferentes tipos de pelvis, y algunas son más favorables para el parto vaginal que otras. 2. Alojamiento del bebé: Durante el embarazo, la pelvis proporciona el espacio necesario para que el bebé crezca y se desarrolle. En las últimas semanas de gestación, la cabeza del bebé suele encajarse en la pelvis, preparándose para el parto. 3. Movilidad y adaptación: La pelvis no es una estructura rígida; posee cierta movilidad gracias a las articulaciones sacroilíacas y la sínfisis púbica. Durante el parto, estas articulaciones permiten que la pelvis se ensanche ligeramente, facilitando el paso del bebé. Los musculos del suelo pelvico tienen un papel muy importante a la hora de ayudar a la pelvis a realizar estos movimientos y facilitar el parto. 4. Rotación del bebé: La forma de la pelvis guía la rotación del bebé a medida que desciende por el canal de parto. Esta rotación es esencial para que la cabeza del bebé se adapte a las dimensiones de la pelvis y pueda salir sin dificultad. Factores que influyen en la pelvis durante el parto: Tipo de pelvis: Existen cuatro tipos principales: ginecoide (la más favorable), androide, antropoide y platipeloide. Dimensiones de la pelvis: El tamaño de los diámetros pélvicos debe ser suficiente para permitir el paso del bebé. Movilidad de las articulaciones: Una pelvis con buena movilidad facilita la adaptación durante el parto. Musculatura del suelo pélvico: Un suelo pélvico flexible y fuerte ayuda a la pelvis en los movimientos y ayuda a prevenir desgarros. Importancia de la evaluación pélvica: Durante el control prenatal, el médico puede evaluar la pelvis de la mujer para determinar si es adecuada para el parto vaginal. En algunos casos, si la pelvis es estrecha https://www.youtube.com/embed/ZwTgLKe2UfI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24082 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6Qp0lxJ9LcM/hqdefault.jpg Yoga Desde Cero: Movilidad para TODO el Cuerpo (Empieza Hoy) | Episodio 01 ✨ Descubre todos mis programas y clases completas en: 👉 https://www.viridianayoga.com ______ Si sientes tu cuerpo rígido, tenso o con poca movilidad, esta clase es para ti. En este Episodio 01 de la serie Yoga Desde Cero, vamos a trabajar movimientos simples y efectivos para soltar todo el cuerpo y recuperar movilidad poco a poco. Es una práctica ideal si: Estás empezando en yoga Te sientes duro o con poca flexibilidad Pasas muchas horas sentado Quieres moverte mejor sin complicaciones A través de movimientos suaves y conscientes, comenzarás a despertar tus articulaciones, liberar tensión y recuperar espacio en tu cuerpo. No necesitas experiencia previa. Solo tu tapete y ganas de moverte. Respira profundo, empieza despacio… y deja que tu cuerpo vuelva a sentirse libre y vivo. Beneficios de esta clase ✔ Mejora la movilidad de todo el cuerpo ✔ Libera tensión acumulada ✔ Ayuda a recuperar flexibilidad ✔ Ideal para principiantes ✔ Activa articulaciones y músculos suavemente ✔ Perfecta para empezar yoga desde cero 🎵 La música que uso en mis clases es de Epidemic Sound Puedes probarla aquí: https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ____ #yogaparaprincipiantes #yogadesdecero #movilidad #yogaparalaflexibilidad #yogasuave #movilidadcorporal #yogaencasa #flexibilidad #yogafacil #viridianayoga ___ 00:00 Inicio 01:10 Despertar del cuerpo 05:30 Movilidad de hombros 10:20 Movilidad de cadera 16:40 Integración https://www.youtube.com/embed/6Qp0lxJ9LcM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24084 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rQQp320HrnI/hqdefault.jpg Los parches de calor 🔥 sirven para algo?? Aquí la respuesta #parches #fisioterapeuta #calor Los parches de calor son dispositivos adhesivos que se aplican directamente sobre la piel para proporcionar calor terapéutico localizado. Se utilizan comúnmente para aliviar dolores musculares, articulares y menstruales, así como para relajar los músculos tensos. ¿Cómo funcionan? Existen dos tipos principales de parches de calor: Parches de calor químicos: Estos parches contienen ingredientes como hierro, carbón activado, sal y agua. Cuando se exponen al aire, estos ingredientes reaccionan y generan calor durante varias horas. Parches de calor con capsaicina: La capsaicina es un compuesto que se encuentra en los chiles y que produce una sensación de calor. Estos parches liberan gradualmente capsaicina, lo que ayuda a aliviar el dolor al desensibilizar los nervios que transmiten las señales de dolor. Beneficios de los parches de calor: Alivio del dolor muscular y articular. Reducción de la rigidez muscular. Relajación de los músculos tensos. Aumento del flujo sanguíneo en la zona afectada. Alivio de los cólicos menstruales. Precauciones: No aplicar sobre piel irritada o dañada. No usar durante más tiempo del recomendado. Retirar inmediatamente si se produce irritación o quemazón. Consultar con un médico antes de usar si se tienen problemas circulatorios o diabetes. No usar en niños pequeños o personas que no puedan comunicar si sienten demasiado calor. Los parches de calor son una opción conveniente y efectiva para aliviar el dolor y la tensión muscular. Sin embargo, es importante seguir las instrucciones de uso y tomar las precauciones necesarias para evitar lesiones. 🎥 Shot & Edit by Mike Aicart 📧 Nuestro Blog: https://www.vibrabienestar.com/blog 🌎 Nuestro Instagram: https://www.instagram.com/vibrabienestar/ 💪 Club de fuerza: https://www.vibrabienestar.com/entrenamientospersonales 💊 Suplementos: (Code: VIBRA) https://belevels.com 🎙️Nuestro Podcast: https://www.vibrabienestar.com/podcast https://www.youtube.com/embed/rQQp320HrnI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24087 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TPWUCHaUmYw/hqdefault.jpg Chakras 4 al 7: Pecho Abierto, Garganta Libre y Mente Clara | Yoga Funcional ✨ Únete a mi membresía exclusiva en 👉 viridianayoga.com Programas completos, clases estructuradas y entrenamiento real para personas que quieren fuerza, estabilidad y claridad mental. ___ 🔥 Esta es la Clase 02 de la serie Chakras (centros 4 al 7). Hoy trabajamos desde el cuerpo: apertura de pecho, movilidad de hombros, liberación de cuello y activación consciente del enfoque mental. Nada místico. Puro trabajo físico con impacto inmediato en cómo respiras, cómo te paras y cómo te expresas. En esta clase vas a lograr: ✔ Mejor postura y expansión torácica ✔ Respiración más profunda ✔ Menos tensión en cuello y hombros ✔ Más seguridad al hablar ✔ Mayor claridad y enfoque mental Cuando el pecho se abre, la respiración cambia. Cuando la garganta se libera, la expresión fluye. Cuando la postura mejora, tu energía también. Hazla completa y siente la diferencia hoy mismo 🔥 — 🎵 Música libre de derechos: uso Epidemic Sound Prueba aquí 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ___ #YogaFuncional #Chakras4al7 #PechoAbierto #MenteClara #YogaEnCasa #Mujeres40Plus https://www.youtube.com/embed/TPWUCHaUmYw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24090 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dVT1Y9noI7w/hqdefault.jpg PILATES SIN PRISA | 25 MINUTOS PARA CONECTAR CON TU CUERPO 🤍 Hola hola 🤍 hoy les traigo una clase de 25 minutos enfocada en el control y el movimiento sin prisa. Una práctica para conectar con tu cuerpo, sentir cada movimiento y darte el tiempo que mereces. Perfecta para cuando necesitas moverte pero también necesitas calma. Puedes hacerla cuando quieras y a tu propio ritmo. ¡Nos vemos en el mat! 🌸 🤍 Acompáñame aquí también! https://www.instagram.com/yararojaas https://www.tiktok.com/@yararojaas https://www.youtube.com/embed/dVT1Y9noI7w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24091 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zMA4RuVFXDE/hqdefault.jpg Ansiedad, Bloqueo y Falta de Energía… Activa Estos 3 Chakras 🔥. Ep. 01 ✨ Practica conmigo dentro de la Membresía Premium Clases completas, programas estructurados y acompañamiento real 👉 https://viridianayoga.com — ¿Te sientes con ansiedad, bloqueada o sin energía? En esta clase trabajamos los 3 primeros chakras: Raíz, Sacro y Plexo Solar 🔴🟠🟡 Una práctica que combina estabilidad, movilidad y fuerza para ayudarte a: ✔ Sentirte más firme y segura ✔ Liberar tensión en caderas ✔ Activar tu poder personal ✔ Recuperar energía física y mental ✔ Conectar con tu centro Es una clase integral: tierra, agua y fuego en movimiento. — 🎵 Música recomendada: Yo uso Epidemic Sound para la música de mis clases. Puedes probarla aquí: https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr — ⚠️ Esta clase es con fines educativos. Practica con conciencia y consulta a tu médico si tienes alguna condición específica. https://www.youtube.com/embed/zMA4RuVFXDE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24095 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WzDebAluhGg/hqdefault.jpg Basta de Inflamación 🔥 Yoga para Desinflamar en 20 Minutos ✨ Practica conmigo más profundo en mi membresía online: 👉 Clases completas, programas estructurados y resultados reales en 🔗 https://viridianayoga.com _____ ¿Te sientes inflamada, pesada o con retención sin razón aparente? Esta clase de yoga de 20 minutos está diseñada para ayudarte a activar circulación, estimular el sistema digestivo y reducir la inflamación desde el movimiento consciente 🔥 No es una clase lenta sin intención. Es una secuencia inteligente que moviliza, drena y reactiva tu energía corporal. Perfecta si: ✔️ Amaneces hinchada ✔️ Te sientes rígida ✔️ Hay retención hormonal ✔️ Quieres sentirte ligera otra vez En solo 20 minutos puedes cambiar cómo se siente tu cuerpo. Hazla constante y nota la diferencia. 🌿 Estimula el sistema digestivo 🌿 Activa el sistema linfático 🌿 Mejora circulación 🌿 Reduce sensación de pesadez 🌿 Moviliza abdomen y zona baja 🌿 Ayuda a desinflamar de forma natural _____ 🎵 Música gracias a Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr _____ #YogaParaDesinflamar #YogaAntiinflamatorio #DesinflamarElCuerpo #Yoga20Minutos #YogaParaMujeres #YogaEnCasa #Inflamacion #RetencionDeLiquidos #ViridianaYoga https://www.youtube.com/embed/WzDebAluhGg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24100 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pfXgp0VJH18/hqdefault.jpg 🔥 BAJA DE PESO y GANA FUERZA en 30 Min | Yoga Intenso en Casa ✨ Únete a mi membresía Yoga Sin Límites en 👉 https://viridianayoga.com Clases completas, programas progresivos y acompañamiento real para transformar tu cuerpo con fuerza y consciencia. _____ ⚠️ Aviso: Esta clase es con fines educativos. Si tienes alguna condición médica, lesión o estás embarazada, consulta con tu profesional de salud antes de practicar. _____ ¿Quieres bajar de peso pero también sentirte más fuerte? 💪 Esta clase de Yoga para Principiantes de 30 minutos combina movimientos accesibles, activación muscular y fluidez para ayudarte a quemar calorías mientras construyes fuerza real. No necesitas experiencia previa. No necesitas saltar. Solo constancia y ganas de sentirte mejor en tu cuerpo. 🔥 En esta clase vas a: Activar todo el cuerpo Fortalecer piernas, brazos y abdomen Mejorar resistencia poco a poco Aumentar movilidad y flexibilidad Impulsar tu metabolismo de forma segura Perfecta si estás empezando, si vienes de una pausa o si quieres una rutina efectiva sin impacto. Respira profundo… y empieza hoy. _____ 🎵 La música que uso en mis clases es de Epidemic Sound. Si quieres probarla para tus proyectos, aquí está mi link: 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr https://www.youtube.com/embed/pfXgp0VJH18?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24104 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w2VcJnsnR-A/hqdefault.jpg Yoga para Sentirte Más Segura y Fuerte 💪 Nivel Principiantes (30 Minutos) ✨ Practica conmigo dentro de la Membresía Yoga Sin Límites en 👉 viridianayoga.com Clases completas, programas estructurados y acompañamiento real para transformar tu práctica. ______ Hoy no vamos a hacer una clase suave “para relajarnos”. Hoy vamos a construir algo más profundo: confianza. Esta clase de Yoga para Principiantes está diseñada para ayudarte a sentirte más segura, más estable y más fuerte desde dentro. Sin posturas imposibles. Sin presión. Paso a paso. 💛 Amor propio no es una frase bonita. Es sostenerte. Es quedarte. Es confiar en ti. 🌿 En esta clase trabajarás: Fuerza básica y estabilidad Equilibrio accesible Apertura del pecho y postura Activación del core Confianza corporal real Nivel: Principiantes Duración: 30 minutos Equipo: Tapete (y pared opcional para equilibrio) ____ 🎵 Música para mis clases: Uso Epidemic Sound. Si tú también creas contenido, puedes usar mi link: 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ____ #YogaParaPrincipiantes #YogaEnCasa #Autoestima #FuerzaInterior #YogaMujeres #14deFebrero #Amor #Amistad https://www.youtube.com/embed/w2VcJnsnR-A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24105 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SDLwUmGzM-k/hqdefault.jpg FISIOTERAPEUTA EN ESPAÑA: Trámites que realizar si eres extranjero #fisioterapia #fisioterapeuta #españa Hoy con Luis Felipe Araujo Y Gonzalo Invernizzi Ig:https://www.instagram.com/araujofisioterapiamadrid/ Ig:https://www.instagram.com/osteopata.grinvernizzi/ L1. Convalidación de tu título universitario El primer paso es convalidar tu título universitario extranjero de fisioterapia por el título español de Grado en Fisioterapia. Este trámite se realiza a través del Ministerio de Educación y Formación Profesional y es necesario para obtener el reconocimiento oficial de tu formación en España. Para iniciar el proceso de homologación, necesitarás presentar la siguiente documentación: Solicitud de homologación: Deberás completar el formulario de solicitud y adjuntar una copia de tu documento de identidad y de tu título universitario original. Documento de identidad: Pasaporte o documento nacional de identidad en vigor. Título universitario: Copia compulsada y legalizada de tu título de fisioterapia, junto con la traducción jurada al español si está en otro idioma. Certificado de estudios: Documento original y copia compulsada de tu certificado de estudios, donde se detallen las asignaturas cursadas, la duración de tus estudios y la carga horaria total. Plan de estudios: Información detallada sobre el contenido y el programa de estudios de tu titulación, incluyendo las competencias adquiridas. Justificante de abono de tasas: Deberás abonar las tasas correspondientes al trámite de homologación. Es importante tener en cuenta que el proceso de homologación puede tardar varios meses, por lo que se recomienda iniciar los trámites con antelación. 2. Superar el examen de evaluación Una vez que tu título sea homologado, deberás superar un examen de evaluación para demostrar que posees los conocimientos y competencias necesarias para ejercer la fisioterapia en España. Este examen es convocado por el Ministerio de Sanidad y se realiza periódicamente. 3. Colegiación Para ejercer legalmente como fisioterapeuta en España, es obligatorio colegiarse en el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de la c https://www.youtube.com/embed/SDLwUmGzM-k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24107 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7i7c8O6WwtM/hqdefault.jpg PILATES PARA SENTIRTE BIEN - NIVEL PRINCIPIANTE Hola, bienvenido y bienvenida a mi canal, Pilates con Yara 🤍 En esta clase nos tomamos el tiempo que necesitamos. Una práctica de pilates enfocada en la precisión, la calma y el movimiento consciente. Perfecta si eres principiante o si simplemente necesitas ir sin prisa hoy. Disponible para que la hagas cuando quieras y a tu propio ritmo. 📢 ¡Aviso importante! El canal cambió de nombre a Pilates con Yara. ¡Mismo contenido, misma energía, nuevo nombre! 🤍 ¡Acompáñame aquí también! https://www.instagram.com/yararojaas https://www.tiktok.com/@yararojaas https://www.youtube.com/embed/7i7c8O6WwtM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24108 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N1uPqY5NxqU/hqdefault.jpg Mejora Tu Condición Física en 25 Minutos 🔥 HIIT de Alta Intensidad que SÍ Funciona ✨ Únete a mi membresía Yoga Sin Límites Practica conmigo cuando quieras con acceso a cientos de clases exclusivas, programas progresivos y acompañamiento real 👉 https://viridianayoga.com ____ ⚠️ Clase de alta intensidad: es normal sentir cansancio y respiración agitada pero SIEMPRE practica a tu ritmo y descansa cuando lo necesites. Esta clase es con fines educativos y no sustituye atención médica y si tienes una base en yoga o ejercicio y quieres subir un nivel. Consulta a tu médico previamente si tienes alguna condición física especial o duda sobre tu salud. ____ 🔥 Mejora tu condición física en solo 25 minutos con esta clase de HIIT Yoga de Alta Intensidad. Una sesión intensa, dinámica y retadora que combina movimientos de yoga con intervalos de cardio y fuerza, ideal para subir resistencia, activar todo el cuerpo y sentirte más fuerte desde la primera práctica. Esta clase es perfecta si: Sientes que te cansas rápido Quieres mejorar tu capacidad cardiovascular Buscas un entrenamiento corto pero efectivo Ya tienes una base en yoga o ejercicio y quieres subir un nivel Prepárate para sudar, respirar fuerte y salir con energía renovada 🔥💨 🌟 BENEFICIOS DE ESTA CLASE ✔ Mejora tu condición física general ✔ Aumenta resistencia cardiovascular ✔ Fortalece todo el cuerpo ✔ Activa metabolismo y quema calorías ✔ Mejora enfoque, disciplina y energía ✔ Entrenamiento corto, intenso y eficiente 🎵 Música para entrenar con energía: Toda la música de este video es de Epidemic Sound. Prueba su biblioteca con mi link de referido 👉 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ______ #HIITYoga #YogaAltaIntensidad #CondiciónFísica #YogaEnCasa #CardioYoga #YogaParaPrincipiantes #YogaIntermedio #EntrenamientoEficiente #ViridianaYoga https://www.youtube.com/embed/N1uPqY5NxqU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24110 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oueO8kz82VM/hqdefault.jpg Estos son los SUPLEMENTOS que 100% tienes que tomar #suplementos #omega3 #magnesio Hoy con Lucía López de Marchi: Ig: https://www.instagram.com/lulopez.nutricion/ La suplementación puede jugar un papel importante en el mantenimiento de una salud óptima, especialmente en situaciones donde la dieta por sí sola no puede cubrir todas las necesidades nutricionales del cuerpo. Sin embargo, es crucial entender que los suplementos no deben considerarse un sustituto de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. Importancia de la suplementación: Cubrir deficiencias nutricionales: Los suplementos pueden ser útiles para personas con deficiencias nutricionales específicas, como mujeres embarazadas que necesitan ácido fólico, personas con osteoporosis que necesitan calcio y vitamina D, o personas con dietas restrictivas que pueden carecer de ciertos nutrientes. Mejorar el rendimiento deportivo: Algunos atletas pueden beneficiarse de la suplementación para mejorar su rendimiento, como proteínas para el desarrollo muscular, creatina para la fuerza, o electrolitos para la hidratación. Prevenir enfermedades crónicas: Ciertos suplementos, como los antioxidantes, pueden ayudar a prevenir enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, cáncer o diabetes. Sin embargo, la evidencia científica sobre este tema es aún limitada y se necesita más investigación. Consideraciones importantes: Consulta médica: Antes de comenzar cualquier suplementación, es fundamental consultar con un médico o un profesional de la salud cualificado. Ellos pueden evaluar tus necesidades individuales, identificar posibles deficiencias nutricionales y recomendar los suplementos adecuados y las dosis correctas. Calidad de los suplementos: No todos los suplementos son iguales. Es importante elegir productos de alta calidad, de marcas reconocidas y que hayan sido probados por terceros para garantizar su pureza y eficacia. Dosis y duración: La dosis y la duración de la suplementación deben ser determinadas por un profesional de la salud. Tomar dosis excesivas o suplementos innecesarios puede tener efectos https://www.youtube.com/embed/oueO8kz82VM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24111 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tPVbRYmjkkI/hqdefault.jpg Pilates siempre Algunos días necesitas pilates para levantarte el ánimo, otros días lo necesitas para sentirte mejor, y hay días en los que simplemente lo necesitas y ya. Cuál es tu día hoy? https://www.youtube.com/embed/tPVbRYmjkkI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24112 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FIXOWE44iz0/hqdefault.jpg Una Postura MUY IMPORTANTE. Logra equilibrio, fuerza y enfoque. 20 MIN 🌿 Practica conmigo dentro de Yoga Sin Límites Accede a cientos de clases completas, programas y rutinas guiadas para todos los niveles en 👉 https://viridianayoga.com _____ Vrksasana, la Postura del Árbol, es una de las posturas más importantes del yoga. Aunque parece sencilla, tiene un impacto profundo en tu equilibrio físico, fuerza interna y enfoque mental 🌳🧠 En esta clase te guío paso a paso para practicar Vrksasana correctamente, activar el cuerpo con estabilidad y entrenar la mente para sostener la atención, calmar el ruido mental y volver al presente. Una postura ideal para principiantes y también imprescindible para practicantes intermedios y avanzados que quieren mejorar su concentración y control corporal. ✨ Beneficios de Vrksasana: Mejora el equilibrio y la estabilidad Fortalece piernas, glúteos y core Entrena la concentración y el enfoque mental Ayuda a calmar la mente y reducir distracciones Aumenta la conexión mente–cuerpo 🧘‍♀️ Practica a tu ritmo, desde casa, y siente cómo una sola postura puede cambiar tu forma de moverte y pensar. 🎧 Música utilizada en esta clase gracias a Epidemic Sound 👉 Usa mi link de referido: https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ______ #Vrksasana #PosturaDelÁrbol #YogaParaEquilibrio #YogaParaConcentración #YogaConsciente #YogaEnCasa #ViridianaYoga https://www.youtube.com/embed/FIXOWE44iz0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24114 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gxn2f_FDbaE/hqdefault.jpg Yoga + Core: la combinación que transforma tu cuerpo desde dentro | 30 min ¿Quieres una práctica más guiada, progresiva y con resultados reales? Únete al nuevo reto que hemos preparado en XLYStudio “Menos grasa, más salud” 👉 https://xlystudio.info/apuntate-reto-menos-grasa-mas-salud-yt Disfruta de 14 días gratis. En esta clase combinamos calentamiento y vuelta a la calma del yoga, con la potencia y eficiencia del fitness. Una práctica completa de 30 minutos con saludos al sol, trabajo de core guiado por Iván Sánchez y estiramientos en suelo para cerrar. Ideal para practicar en casa, sin material, y sin importar tu nivel. 🔔 Suscríbete al canal para no perderte ninguna clase nueva y ser la primera en saber cuándo llegan los próximos retos y colaboraciones. Capítulos: - [00:20] Introducción y presentación de Iván - [01:00] ¿Qué es exactamente entrenar el core? - [02:00] ¿Podemos perder grasa localizada? - [03:30] ¿Es útil hacer ejercicios abdominales clásicos? - [04:25] Saludos al sol con Xuan - [13:02] Core fitness con Iván Sánchez - [33:48] Estiramientos en suelo - [43:20] Cierre core fitness en casa | yoga y fitness | fortalecer el core | yoga para tonificar | clases de yoga en español | yoga en casa | XLYStudio | Iván Sánchez | Xuan Lan | reto primavera https://www.youtube.com/embed/Gxn2f_FDbaE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24116 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AxJQ4fgEkOg/hqdefault.jpg Solo 3 Posturas de Yoga para Fortalecer Todo tu Cuerpo 💪 | Rutina de 25 Min 🌟 Yoga Sin Límites – Tu práctica completa en un solo lugar Únete a Yoga Sin Límites, mi plataforma de yoga en línea donde tienes acceso a clases completas, programas guiados y rutinas organizadas por nivel y objetivo 🧘‍♀️✨ 👉 Suscríbete aquí: https://www.viridianayoga.com _____ 💪 3 Posturas Básicas para Fortalecer Todo tu Cuerpo En esta clase de 25 minutos trabajamos con solo 3 posturas de yoga para fortalecer piernas, glúteos, abdomen y brazos de forma consciente, accesible y efectiva. Es una rutina ideal si eres principiante o si buscas una práctica simple pero poderosa, sin movimientos complicados ni impacto, enfocada en sentir el cuerpo activo y fuerte desde la primera clase 🔥 ✨ Beneficios de esta clase ✔ Fortalece todo el cuerpo ✔ Activa abdomen y piernas ✔ Mejora equilibrio y estabilidad ✔ Yoga sencillo, sin complicaciones ✔ Ideal para principiantes 🎵 Música para tus prácticas La música de este video es de Epidemic Sound 🎶 👉 Prueba Epidemic Sound con mi link de referido: https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ______ https://www.youtube.com/embed/AxJQ4fgEkOg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24120 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/suXnAnIFXlo/hqdefault.jpg Abdomen + Cintura Fuertes | Yoga Nivel Principiantes Avanzados 💎 ÚNETE A YOGA SIN LÍMITES y disfruta del nuevo Programa Yoga Active. 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Perfecta si buscas resultados, control corporal y sentirte más firme y estable desde la primera clase ✨🧘‍♀️ 🌟 BENEFICIOS DE ESTA CLASE ✔️ Fortalece abdomen profundo y cintura ✔️ Mejora estabilidad, postura y control corporal ✔️ Activa el core sin impacto ✔️ Ideal para nivel principiantes avanzados ✔️ Movimiento consciente, claro y efectivo 🎶 MÚSICA PARA MOVERTE MEJOR Toda la música de esta clase es de Epidemic Sound ✨ Prueba Epidemic Sound aquí 👉 🔗 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr _______ 💎 ÚNETE A YOGA SIN LÍMITES y disfruta del nuevo Programa Yoga Active. 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Mismo contenido, misma energía, solo un nuevo nombre! 🙌 ¡Acompáñenme aquí también! 🤍 https://www.instagram.com/yararojaas https://www.tiktok.com/@yararojaas #pilates #pilatesconyara https://www.youtube.com/embed/Jaoj-AxdsRo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24124 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ysb5N-28ZRY/hqdefault.jpg 👉 5 Posturas de Yoga para Empezar a Fortalecer Tu Cuerpo | Nivel 1 👉 Únete a la suscripción Yoga Sin Límites Accede a clases organizadas por nivel, objetivo y tiempo: 🌐 https://viridianayoga.com _____ ¿Quieres empezar a fortalecer tu cuerpo con yoga, pero sin rutinas complicadas ni intimidantes? En esta clase trabajamos 5 posturas de yoga clave para construir fuerza, estabilidad y confianza, ideal si estás comenzando o retomando tu práctica. 🧘‍♀️ En esta clase de Yoga Nivel 1: Activarás todo el cuerpo de forma segura Empezarás a desarrollar fuerza sin impacto Mejorarás estabilidad y conciencia corporal Aprenderás posturas básicas bien hechas ✨ Ideal si: Estás empezando yoga desde cero Quieres sentirte más fuerte sin exigirte de más Buscas una clase clara, corta y efectiva Prefieres yoga funcional que sí se siente 📌 Repite esta clase varias veces por semana para notar progreso real y sostenido. 👉 Únete a la suscripción Yoga Sin Límites Accede a clases organizadas por nivel, objetivo y tiempo: 🌐 https://viridianayoga.com 🎶 Música usada en esta clase: Epidemic Sound Prueba gratuita aquí 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ___ #YogaNivel1 #YogaParaPrincipiantes #FortaleceTuCuerpo #YogaFuncional #yogaencasa #EmpiezaYoga #ViridianaYoga https://www.youtube.com/embed/Ysb5N-28ZRY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24127 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sEUphMVfngQ/hqdefault.jpg Colon Irritable: Yoga Suave para Desinflamar y Sentirte Mejor Hoy (25 min) ✨ Únete a Yoga Sin Límites en 👉 https://www.viridianayoga.com Practica yoga conmigo todos los días con clases completas, suaves y efectivas para sentirte mejor en tu cuerpo, sin forzarte. ¿Sientes inflamación, pesadez, gases o molestias digestivas? Esta clase de yoga para colon irritable está diseñada para acompañar al cuerpo con movimiento suave, respiración consciente y posturas que ayudan a aliviar la inflamación y la tensión abdominal, sin impacto ni exigencia. Es ideal si: Tienes colon irritable (SII) Te inflamas con facilidad Buscas una práctica gentil pero efectiva Necesitas moverte sin empeorar síntomas 🧘‍♀️ No es una clase médica, es un espacio de movimiento amable para reconectar con tu digestión y tu bienestar. No sustituye ningún tratamiento médico. Siempre consulta a tu especialista. ______ 00:00 Bienvenida y respiración consciente 03:00 Movilidad suave de columna 08:00 Posturas para liberar abdomen y caderas 15:00 Torsiones suaves para digestión 20:00 Relajación y respiración calmante (Con afirmaciones) _____ 🎵 Música usada en este video (Epidemic Sound) Prueba Epidemic Sound aquí 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr _____ #YogaParaColonIrritable #YogaSuave #DigestiónConsciente #YogaParaInflamación #ViridianaYoga https://www.youtube.com/embed/sEUphMVfngQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24130 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GhJc0ma4b1Y/hqdefault.jpg Suelta la Rigidez en 25 Min · Yoga Nivel 1 para Espalda, Caderas y Cuello ✨ Si quieres seguir practicando conmigo, visita: 👉 www.viridianayoga.com Y únete a la mejor plataforma de programas exclusivos en español, clases y retos en vivo, materiales descargables y más por sólo $350 pesos mexicanos al mes ó 19 dólares ó 16 euros. ___ ¿Te sientes rígido/a, tenso/a o con el cuerpo pesado? Esta clase de yoga nivel 1 está diseñada para soltar rigidez en espalda, caderas y cuello, de forma suave, segura y accesible. Ideal si pasas mucho tiempo sentado/a, tienes poca movilidad, estás regresando al ejercicio o simplemente necesitas moverte sin exigirte de más. 👉 No necesitas experiencia previa. 👉 Movimiento consciente, sin posturas complicadas. 👉 Perfecta para empezar hoy mismo. 🌿 En esta clase trabajamos: ✔️ Movilidad suave para la espalda ✔️ Liberación de caderas rígidas ✔️ Cuello y hombros tensos ✔️ Respiración consciente ✔️ Sensación de alivio y ligereza 🧘‍♀️ Nivel: Principiante ⏱ Duración: 25 minutos 📍 Enfoque: Rigidez · Tensión · Movilidad real _____ 🎵 Música de Epidemic Sound 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ____ #YogaParaPrincipiantes #YogaSuave #RigidezCorporal #EspaldaCaderasCuello #Movilidad #YogaEnCasa #YogaNivel1 #CuerpoRígido #SoltarTensión https://www.youtube.com/embed/GhJc0ma4b1Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24133 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v455tZCrU2A/hqdefault.jpg Empieza Yoga Desde CERO 🧘‍♀️ 25 Min para Sentirte Mejor HOY 🌿 Si quieres seguir practicando conmigo y acceder a todas mis clases, programas y retos, te invito a Yoga Sin Límites en: 👉 https://viridianayoga.com __ ¿Nunca has hecho yoga o sientes que no eres flexible? Esta clase es para ti. Empieza Yoga Desde CERO es una práctica de 25 minutos, suave, clara y guiada paso a paso para que te muevas con confianza desde el primer minuto. No necesitas experiencia, fuerza ni flexibilidad previa. Aquí aprenderás movimientos básicos de yoga que te ayudarán a sentirte mejor hoy, soltar tensión, respirar profundo y reconectar con tu cuerpo sin presión ni poses complicadas. 🧘‍♀️ Esta clase es ideal si: – Nunca has hecho yoga – Te sientes rígida(o) o con miedo a empezar – Buscas una rutina sencilla para casa – Quieres moverte sin dolor ni exigencias ✨ Empieza donde estás. Tu cuerpo sabe el camino. 🌿 Si quieres seguir practicando conmigo y acceder a todas mis clases, programas y retos, te invito a Yoga Sin Límites en: 👉 https://viridianayoga.com 🎵 Música para mis clases (mi link de Epidemic Sound): 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr https://www.youtube.com/embed/v455tZCrU2A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24135 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wJmx9UiWTTE/hqdefault.jpg ¿No Puedes Dormir? 🌙 Estas Posturas de Yoga Sí Funcionan 🌐 Practica conmigo a través de Yoga Sin Límites. Accede de manera ilimitada a clases en vivo, programas exclusivos, retos y mucho más, SIN ANUNCIOS, a tu ritmo y tiempo. 👉 www.viridianayoga.com ______ Si te cuesta dormir, tu mente no se apaga o tu cuerpo llega tenso al final del día, esta clase de yoga nocturno es para ti. En esta práctica te comparto las mejores posturas de yoga para dormir mejor, diseñadas para relajar el sistema nervioso, soltar tensión acumulada y preparar el cuerpo para un descanso profundo y reparador. No es una clase intensa. Es una práctica suave, consciente y efectiva, ideal para hacer antes de dormir. 🌙 Beneficios de este yoga nocturno: Ayuda a conciliar el sueño más rápido Relaja el sistema nervioso Libera tensión en espalda, caderas y cuello Reduce el estrés y la ansiedad Mejora la calidad del descanso Ideal para hacer de noche o antes de acostarte Esta clase es perfecta si: ✔️ Te cuesta dormir o te despiertas durante la noche ✔️ Sientes el cuerpo rígido al final del día ✔️ Tu mente no se detiene al acostarte ✔️ Buscas una rutina nocturna sencilla y efectiva 🧘‍♀️ Forma parte del enfoque de Viridiana Yoga: prácticas reales que ayudan a tu cuerpo y a tu mente en la vida diaria. _____ 🎧 Música relajante Esta clase está acompañada con música de Epidemic Sound. 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Adquiere tu suscripción o renuévala para unirte a este reto que estamos llevando en vivo cada fin de semana de este hermoso y último mes de Diciembre. 1.Hazlo en www.viridianayoga.com 2.¡Sólo cuesta $350 pesos mexicanos o $19 dólares ó 16 euros al mes. 3.Accede a 8 programas súper exclusivos con más de 80 clases, sesiones en vivo, materiales descargables y retos sin anuncios, a tu ritmo y a tu tiempo. _____ La cadera no es solo una articulación; es la base de nuestra movilidad y la bisagra que permite que el resto del cuerpo funcione sin compensaciones ni dolor. Invertir en su salud es invertir en la calidad de vida a largo plazo. 🔥 BENEFICIOS DE ESTA RUTINA (YOGA DE 25 MIN): Libera la tensión acumulada en el psoas y flexores de la cadera. Fortalece los glúteos y estabilizadores para una mejor postura. Aumenta la movilidad y reduce el riesgo de dolor lumbar. Tonificación suave y efectiva de la zona media y baja. 🧘🏽‍♀️ POSTURAS CLAVE: Luna Creciente (Anjaneyasana) Triángulo (Trikonasana) Ardha Matsyendrasana (Media Torsión) Mariposa (Baddha Konasana) Puente (Setu Bandhasana) Y otras :) Si sientes alivio y tus caderas más fuertes por favor, dale "Me Gusta" al video y Suscríbete al canal. ¡Cuéntanos en los comentarios cuál de las 10 posturas fue tu favorita! _______ https://www.youtube.com/embed/qzEZ0jOkKVA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24139 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hijDljE4OTU/hqdefault.jpg CUERPO COMPLETO - 40 MINUTOS CON PESAS Hola y bienvenidas a una clase más 💕 Esta clase es para las que ya saben lo que es moverse y quieren sentir cada músculo trabajar. 🔥 40 minutos de cuerpo completo con pesas (sin saltos, sin impacto, pero con toda la intensidad). Combinamos fuerza, movimiento funcional y una sección de core con base en Pilates para que el trabajo sea profundo y real. Recuerda: no hay prisa. Ve a tu ritmo, escucha tu cuerpo y modifica lo que necesites. El progreso es tuyo y nadie más lo define. Lo que necesitas: — Pesas de 1 a 3 kg — Mat o tapete — Agua 💛 Si quieres más clases como esta y contenido de nutrición, únete a mi membresía. Ahí encontrarás todo en un solo lugar: https://www.youtube.com/playlist?list=UUMO0pPzvWpFpBZAMTaACknFRQ Sígueme en Ig y Tiktok https://www.instagram.com/yararojaas https://www.tiktok.com/@yararojaas https://www.youtube.com/embed/hijDljE4OTU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24140 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4iCybMy2-V8/hqdefault.jpg ¡HAZ ESTO AHORA! ⚡️ 10 Min. de YOGA para Energía INSTANTÁNEA (Adiós Flojera) RETO DICIEMBRE SIN LÍMITES 🎄💫. Inicio 06 Diciembre Cerramos el año juntas con 8 sesiones en vivo cada fin de semana. Un espacio para mover el cuerpo, soltar el estrés y terminar diciembre sintiéndote fuerte, ligera y orgullosa de ti. Adquiere tu suscripción en www.viridianayoga.com _____ ¿Te sientes con flojera y sin energía? ¡Solo necesitas 10 minutos de yoga! Esta es la rutina perfecta para arrancar tu día o vencer el bajón de la tarde. Con solo 4 posturas y 3 Saludos al Sol, te garantizamos un aumento de energía INSTANTÁNEA. Aprenderás la secuencia "ADIÓS FLOJERA", un flujo rápido y efectivo para despertar el cuerpo, activar la circulación y eliminar la pereza. Este yoga es ideal para principiantes y para cualquier persona que crea que "no tiene tiempo" para hacer ejercicio. 🔥 OBJETIVOS DE ESTA CLASE RÁPIDA (10 MIN): Activar el metabolismo y la circulación. Fortalecer el core con los Saludos al Sol. Desbloquear la columna vertebral con la torsión sentada. Calmar la mente para empezar el día con foco. [SECUENCIA COMPLETA DEL VIDEO] 0:00 - Centrado y respiración profunda 2:00 - 3 Rondas de Saludo al Sol (Máximo Fuego) 6:00 - Torsión Sentada (Liberación de Tensiones) 8:30 - Viparita Karani (Carga de Energía) _____ ¿Te gusta la música que utilizo en mis clases? Obténla con Epidemic Sound epidemicsound.com/referral/s38ggr _____ #yoga #yoga10minutos #adiosflojera #yogaenergia #yogatime #yogarapido #rutinadeyoga #yogaencasa #saludoalsol #yogaantiestres #principiantes https://www.youtube.com/embed/4iCybMy2-V8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24142 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SKYhWeX3zLI/hqdefault.jpg (¡Muévete MEJOR en 1 semana!) 25 Minutos de YOGA para RÍGIDOS y PRINCIPIANTES RETO DICIEMBRE SIN LÍMITES 🎄💫. Inicio 06 Diciembre Cerramos el año juntas con 8 sesiones en vivo cada fin de semana. Un espacio para mover el cuerpo, soltar el estrés y terminar diciembre sintiéndote fuerte, ligera y orgullosa de ti. Adquiere aqui tu suscripción: www.viridianayoga.com 💥 8 sesiones en vivo (sábados y domingos) 8:00am (Hora Ciudad de México) para cerrar el año fuertes, liger@s y presentes. 🤗 Cada clase dura 45 minutos aprox. y queda grabada dentro de la plataforma para que la disfrutes cuando quieras. 👯‍♀️ Mantén tu suscripción activa y vive diciembre conmigo, sin pausas y sin límites. 👩🏻‍💻Tu suscripción a Yoga Sin Límites incluye este reto y si aun no estás suscrito te invito a que lo hagas, cuesta sólo $350MXN ó $19 USD ó $16 EUR y tienes acceso a este reto y a todo el universo de programas exclusivos en www.viridianayoga.com ✨Te comparto el programa del reto: 1️⃣ Mass Yoga Body Sculpt – 40 min de fuerza total (06 diciembre) 2️⃣ Yoga Dinámico Energético – Activa tu circulación (07 diciembre) 3️⃣ Yoga Kick – Cardio + tonificación ¡una fusión divertida!(13 diciembre) 4️⃣ Camino a Kapotasana – Un flow que nos prepara para una de las mejores posturas (14 diciembre) 5️⃣ Yoga Resistance – Posturas y planks que construyen fuerza real (20 dic) 6️⃣ Yoga Cardio LISS – Antiinflamación suave pero efectiva (21 dic) 7️⃣ Soy Bambú – Flexibilidad, equilibrio y presencia (27 dic) 8️⃣ Ritual 108 Saludos al Sol – Cierra el año, renueva tu energía(28 dic) ____ Hola, guerrero/a de la esterilla. ¡Bienvenido/a a tu dosis de Yoga para Moverte Mejor! Si eres principiante y te sientes rígido o con dolores musculares, esta práctica de 25 minutos es perfecta para ti. Nos enfocaremos en una rutina de movilidad y flexibilidad diseñada específicamente para abrir tu cuerpo y aliviar la tensión diaria de cuello, hombros y espalda baja. En solo 25 minutos, no solo estirarás tu cuerpo, sino que aprenderás a moverte con más fluidez y a sentirte más joven y menos tenso. Esta es tu rutina diaria si buscas flexibilidad para principian https://www.youtube.com/embed/SKYhWeX3zLI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24146 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oiyV9PbZ8_o/hqdefault.jpg ¿Estás Toda Rígido? Esta Clase Te Suelta TODO (Caderas, Piernas, Espalda Baja) 🌐 ÚNETE A YOGA SÍN LÍMITES, mi suscripción exclusiva en www.viridianayoga.com Por sólo 350 pesos al mes ó 19 USD ó 16 EUR, podrás acceder a: ✔ Programas exclusivos ✔ Sesiones en vivo ✔ Clases especiales ✔ Recursos descargables ✔ Sin anuncios ✔ Acceso ilimitado _______ ¿Sientes caderas duras, piernas rígidas o espalda baja tensa? Esta clase es para ti. En solo 20–25 minutos, soltamos de forma suave, segura y deliciosa toda la rigidez acumulada en la parte baja del cuerpo: caderas, psoas, isquios, glúteos y zona lumbar. Perfecta para quienes pasan mucho tiempo sentados, para principiantes o para días donde tu cuerpo simplemente no se quiere mover. 💛 No necesitas flexibilidad. No necesitas experiencia. Solo ganas de sentirte mejor. ✨ Qué vas a trabajar: ✔ Caderas cerradas o tensas ✔ Piernas rígidas (isquios, cuádriceps, glúteos) ✔ Dolor o presión en la espalda baja ✔ Falta de movilidad y fluidez ✔ Rigidez por estrés, sedentarismo o mala postura 🧘‍♀️ Beneficios de esta clase: Suelta tensión acumulada Reduce rigidez en todo el tren inferior Activa la circulación Libera psoas y caderas Relaja la zona lumbar Te deja ligera, suelta y con más movilidad ⏱ Estructura de la clase: Entrada suave Caderas profundas Piernas e isquios Espalda baja Cierre relajante _____ 🔗 Mi música (Epidemic Sound): Si quieres usar música segura para tus videos: Link de mi referido: https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr 🙏 Si te ayudó, compártelo. Esta clase está hecha con amor para que tu cuerpo se sienta mejor HOY. _____ #yogaparaprincipiantes #yogaenespañol #yogapararigidez #yogaparacaderas #yogaparaespaldabaja #yogaparaisquios #yogasuave #yogaparadolor #yogaparastres #viridianayoga https://www.youtube.com/embed/oiyV9PbZ8_o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24149 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1bM4gKco0lA/hqdefault.jpg 20 Min de Yoga para Sentirte Mejor Hoy: Suave, Fácil y Renovador 👉 Únete a Yoga Sin Límites en viridianayoga.com Tu espacio de práctica real, simple y constante… desde casa. www.viridianayoga.com Incluye: 🏠 Clases completas para practicar desde casa 📺 Clases en vivo y acceso a todas las grabaciones 🎥 Streaming sin anuncios 📚 Programas exclusivos y progresivos 📝 Recursos descargables ✨ Una práctica clara, guiada y sin distracciones Por solo: 💵 $350 MXN al mes 💲 $19 USD 💶 €16 EUR ______ ✨ Yoga para Reconectar Contigo – Clase Suave de 20 Min | Principiantes ¿Sientes que necesitas volver a ti, respirar distinto y moverte suave? Esta clase de 20 minutos te ayuda a despertar tu energía, liberar tensiones y reconectar con tu cuerpo desde un movimiento suave, accesible y renovador. Empezamos con una activación articular ligera, seguimos con estiramientos para desbloquear cuello, hombros, cadera y espalda baja, y cerramos con un flujo dinámico sencillo que devuelve claridad y vitalidad. Es perfecta si estás empezando, si llevas días sin moverte o si necesitas volver a sentirte presente, ligera y conectada. 💛 Beneficios de esta clase: • Alivia tensión acumulada • Mejora movilidad sin forzar • Despierta tu energía • Eleva tu estado emocional • Suave para principiantes y personas con rigidez ✨ Si quieres más clases como esta, suscríbete a Viridiana Yoga. 🎵 Música libre de derechos: Epidemic Sound Usa mi link de referido si quieres probarlo: https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ______ #yogasuave #yogaparaprincipiantes #yogaencasa #yoga20min #movilidadsuave #sentirteMejor #yogaparavolverati #viridianayoga https://www.youtube.com/embed/1bM4gKco0lA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24150 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jdzdHxXAdvo/hqdefault.jpg Lo logramos! Cierre del Reto de 15 Días de Pilates | Yara's Movement ¡Lo logramos! 💛 15 días. Un día a la vez. Y aquí estamos. Gracias por confiar en este espacio, por mostrarte cada día aunque fuera con cansancio, dudas o sin ánimo. Eso se llama compromiso contigo misma, y eso es exactamente lo que construimos aquí en Yara's Movement. ✨Si completaste el reto: déjame tu comentario abajo, quiero celebrarlo contigo. ✨Si te quedaste en el camino: también cuéntame. Gracias por ser parte de este movimiento. Este canal existe por y para ustedes 💛 📌 SÍGUEME EN REDES: https://www.tiktok.com/@yararojaas https://www.instagram.com/yararojaas https://www.youtube.com/embed/jdzdHxXAdvo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24151 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G8bcTuOOsyY/hqdefault.jpg Yoga para Tonificar y Reafirmar Después de los 50 (Principiantes) 🌟 ÚNETE A YOGA SÍN LÍMITES, mi suscripción exclusiva en www.viridianayoga.com Por sólo 350 pesos al mes ó 19 USD ó 16 EUR, podrás acceder a programas exclusivos, sesiones en vivo, clases especiales, recursos descargables, sin anuncios y de manera ilimitada. ______ Descubre una clase de Yoga Suave para Tonificar y Reafirmar Después de los 50, perfecta si quieres recuperar fuerza, activar tus músculos y sentir tu cuerpo más firme sin lastimarte. Esta rutina es amigable para principiantes, se hace despacio, con control y sin impacto, ideal para mujeres de 50+ que desean mejorar postura, estabilidad y energía diaria. En esta clase trabajamos: ✨ Activación muscular suave ✨ Brazos, abdomen y piernas con posturas fáciles ✨ Equilibrio y firmeza de todo el cuerpo ✨ Movilidad segura pero siempre escucha a tu cuerpo y respeta tu nivel y condición física y de salud. Practícala 3–4 veces por semana y notarás cambios reales en tu tono muscular y en cómo te sientes en tu día a día. ________ 🎵 Música con licencia de Epidemic Sound Úsala para tus videos con mi link de referido: https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ________ #yoga50plus #yogaparaprincipiantes #yogasuave #yogaparamayores #yogaparatonificar #yogaencasa #yogaparareafirmar #yogaparalavida #viridianayoga https://www.youtube.com/embed/G8bcTuOOsyY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24153 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hPpZy9DU_Pc/hqdefault.jpg 20 Minutos de Yoga Suave para Todo el Cuerpo 🧘‍♀️ Sin Esfuerzo y Sin Levantarte 🌟 ÚNETE A YOGA SIN LÍMITES Mi suscripción exclusiva en www.viridianayoga.com Por sólo 350 pesos al mes ó 19 USD ó 16 EUR, tendrás acceso a: ✔ Programas exclusivos ✔ Sesiones en vivo ✔ Clases especiales ✔ Recursos descargables ✔ Sin anuncios ✔ Acceso ilimitado ______ YOGA SUAVE PARA ESTIRAR TODO EL CUERPO SIN LEVANTARTE (20 MIN) Una clase perfecta para relajar tu cuerpo, aliviar tensión y estirar desde la comodidad del piso. Ideal si amaneciste rígida, cansada, con dolor de espalda o simplemente quieres mover tu cuerpo de forma suave y restaurativa. No necesitas experiencia. No necesitas ponerte de pie. Sólo respira, suelta y disfruta 🌿✨ ✨ Beneficios de esta clase: Suelta tensión acumulada Estira todo el cuerpo sin esfuerzo Relaja la mente y mejora tu estado de ánimo Ideal para principiantes, días lentos o antes de dormir 🧘‍♀️ Prácticas como esta te acompañan paso a paso para mejorar tu cuerpo, tu energía y tu bienestar. ________ 🔔 RECUERDA SUSCRIBIRTE AL CANAL Subo clases nuevas cada semana pensadas especialmente para ti. ________ La música es de Epidemic Sound: epidemicsound.com/referral/s38ggr #yogasuave #yogaparaprincipiantes #yogaenelpiso #yogasimple #yogapararelajar #yogaparadolor #viridianayoga https://www.youtube.com/embed/hPpZy9DU_Pc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24154 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eZm03YJ2D-Y/hqdefault.jpg DÍA 14 RETO 15 DÍAS PILATES: CARDIO FUSIÓN Llegamos al penúltimo día de nuestro reto! Hoy vamos a subir las pulsaciones para cerrar con todo. Empezamos con 10 MINUTOS DE CARDIO bien movidos para calentar el cuerpo, despertar la energía y prepararnos para lo que viene. Después de entrar en calor, pasamos a la estructura del PILATES CLÁSICO. Vamos a trabajar con esa base sólida de control y fuerza que ya conocemos, pero con el cuerpo mucho más activo. Es la combinación perfecta para quienes buscamos movimiento real y resultados que se sienten. En esta sesión vamos a conseguir: QUEMA DE ENERGÍA: 10 minutos de cardio fluido para empezar con todo. FUERZA CLÁSICA: Aplicamos la técnica pura del Pilates para fortalecer el core. EQUILIBRIO TOTAL: Un mix de intensidad y control consciente. ¡No se rindan ahora! Mañana cerramos este ciclo increíble y hoy es el día para dar ese extra. https://www.youtube.com/embed/eZm03YJ2D-Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24156 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vaAMZ3SrsHw/hqdefault.jpg Meditación Cortita para Desinflamar el Cuerpo y Calmar la Ansiedad (5 MINUTOS) ÚNETE A YOGA SIN LÍMITES, mi suscripción exclusiva en www.viridianayoga.com Por sólo $350 MXN / 19 USD / 16 EUR al mes, podrás acceder a: ✨ Programas exclusivos 🧘‍♀️ Sesiones en vivo 🌙 Clases especiales sin anuncios 📘 Recursos descargables 🎥 Acceso ilimitado a tu ritmo y tiempo ______ ¿Te sientes hinchada, pesada o mentalmente saturada? Esta meditación de 5 minutos te ayudará a deshinchar el cuerpo, liberar la mente y recuperar tu ligereza natural. Respira profundo, suelta la tensión y deja que tu energía vuelva a fluir. Ideal para: Días en que te sientes abrumada o inflamada. Después de tu práctica de yoga o caminata. Antes de dormir o cuando necesites resetearte. Dedica solo 5 minutos y siente la diferencia 🌸 _____ 🎶 🎧¿Te gusta la música? Obténla con Epidemic Sound epidemicsound.com/referral/s38ggr ____ #MeditaciónGuiada #DeshincharElCuerpo #LiberarLaMente #ViridianaYoga #YogaSinLímites #BienestarFemenino #MeditaciónCorta #MindfulnessDiario #AutoCuidado https://www.youtube.com/embed/vaAMZ3SrsHw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24157 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TCS_a6lXcNA/hqdefault.jpg DÍA 13 RETO 15 DÍAS PILATES: CUERPO COMPLETO Hola, hola 💕 Ya estamos en el día 13 de nuestro reto! Hoy vamos a bajar las revoluciones para ganar muchísima más conciencia. No se dejen engañar: ir lento es, a veces, mucho más retador que ir rápido. En esta rutina nos vamos a enfocar puramente en el CONTROL. Vamos a aplicar cada uno de los principios del Pilates (respiración, concentración, centro, precisión y fluidez) en cada repetición. Es el momento de sentir cómo trabaja cada músculo cuando le damos el tiempo de conectar con la mente. ¡No se rindan, ya pasamos la mitad del reto y estamos sintiendo grandes cambios! https://www.youtube.com/embed/TCS_a6lXcNA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24158 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RVI69fSptDo/hqdefault.jpg Deshincha tu Cuerpo y Mente 💆‍♀️ Yoga Suave + Meditación Sanadora Final 🔵 ÚNETE A YOGA SÍN LÍMITES, mi suscripción exclusiva en www.viridianayoga.com Por sólo 350 pesos al mes ó 19 USD ó 16 EUR, podrás acceder a programas exclusivos, sesiones en vivo, clases especiales, recursos descargables, sin anuncios y de manera ilimitada. ______ ¿Te sientes inflamada, con el abdomen pesado o con tensión acumulada? 🌸 Esta clase de 15 minutos combina posturas suaves de yoga para deshinchar el cuerpo, activar la digestión y liberar la pesadez mental, seguida de una meditación sanadora final que te dejará ligera, en calma y con energía renovada. Ideal para practicar después de comer, al final del día o cada vez que necesites soltar tensión y sentirte más libre desde adentro. ✨ Incluye: Yoga suave para deshinchar y mejorar la digestión Respiraciones que activan el abdomen y el sistema linfático Meditación guiada para soltar estrés y emociones pesadas 🎵 Música: Epidemic Sound (usa mi link de referido 💛) 👉 https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr _____ #YogaParaDeshinchar #YogaDigestión #MeditaciónSanadora #ViridianaYoga #YogaSuave #BienestarHolístico https://www.youtube.com/embed/RVI69fSptDo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24160 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/poWkPWyBppc/hqdefault.jpg 6 Posturas de Yoga Fáciles para Mayores de 50 | Gana Fuerza, Flexibilidad y Bienestar Si quieres avanzar más y practicar conmigo de forma guiada, únete a Yoga Sin Límites, mi suscripción mensual con clases completas, programas exclusivos y acceso a toda la biblioteca de yoga. 💻 Practica desde casa, a tu ritmo, por solo $350 MXN al mes o $19 USD ó 16 EUR 👉 Suscríbete aquí: www.viridianayoga.com _____ Esta clase te muestra 6 posturas de yoga fáciles y seguras para mayores de 50 años que fortalecen tu cuerpo, mejoran tu flexibilidad y equilibrio, y te ayudan a sentirte más ligera y estable. No necesitas experiencia previa: solo tu tapete y la decisión de empezar hoy 💚 🌿 Ideal si buscas: Recuperar fuerza y movilidad Mejorar tu postura y equilibrio Sentirte más activa y con bienestar 👉 Practica conmigo cada semana suscribiéndote a este canal. 🧘‍♀️ Nuevas clases para tu cuerpo y tu energía, cada semana a las 6 am. _____ #yogaparalaedadmadura #yogaparalavida #yogaparamujeres50 #bienestaryoga #yogaparaprincipiantes #mindbody https://www.youtube.com/embed/poWkPWyBppc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24161 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L9nwzMmPV8c/hqdefault.jpg 15 Minutos de Yoga Cada Día 🌼 La Rutina Más Sencilla (y Efectiva) para Empezar ✨ Únete a Yoga Sin Límites ✨ Accede a todas mis clases completas, programas exclusivos, sesiones en vivo y retos desde cualquier dispositivo. 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En esta clase combino movimientos de yoga con intervalos tipo Tabata adaptados para no hacer saltos, proteger tus articulaciones y subir tu ritmo cardiaco de forma segura. Ideal para empezar a entrenar con constancia. Qué incluye: calentamiento, 4 bloques HIIT con posturas de yoga, ejercicios de core, vuelta a la calma y respiración final. Equipo: mat y agua y ropa cómoda. Música: pistas de Epidemic Sound. Únete con mi referido: https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ____ 0:00 Intro + hook 0:20 Calentamiento (movilidad) 2:30 Bloque 1 — Tabata modificado (4x20s) 8:30 Bloque 2 — Fuerza + cardio (4x30s) 14:30 Bloque 3 — Core y estabilidad (4x30s) 20:30 Vuelta a la calma + estiramiento 23:30 Respiración y cierre Call to action (final de descripción): 🌀 ÚNETE a la MEJOR PLATA — suscríbete y activa la campana. 📲 Compártelo si te ayudó y guarda este video para tu práctica semanal. 💬 Dime en comentarios: ¿qué parte te gustó más? ¿bloque 1, 2 o 3? ______ #YogaHIIT #YogaParaPrincipiantes #EntrenamientoSinImpacto #ViridianaYoga #24Minutos https://www.youtube.com/embed/KxSOVbNpCq8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24163 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ihk885pLBjg/hqdefault.jpg Elimina Dolor Lumbar y Ciática en Solo 15 Minutos 🕒 🌀 ÚNETE a la MEJOR PLATAFORMA de Yoga en Español: viridianayoga.com ______ ¿Tienes dolor lumbar o ciática? 🌿 Esta clase de yoga suave está diseñada para aliviar la tensión en la espalda baja, relajar el nervio ciático y soltar bloqueos acumulados en la zona lumbar. Solo necesitas 15 minutos para sentir alivio, descanso y ligereza en todo tu cuerpo. 🧘‍♀️ Ideal para principiantes, personas con rigidez o que pasan mucho tiempo sentadas. Haz esta rutina cada día y notarás cómo tu espalda recupera movilidad y bienestar natural. 🎧 Música de Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr https://www.youtube.com/embed/ihk885pLBjg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24165 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ui_QDpUhyPk/hqdefault.jpg 🍑 Fortalece Glúteos y Piernas SIN Sentadillas con Esta Postura de Yoga (20 Minutos) 🌀 ÚNETE a la MEJOR PLATAFORMA DE YOGA en línea de habla hispana y sé parte de una gran comunidad con acceso a clases especiales, programas exclusivos, recursos descargables, clases en vivo y todo SIN PUBLICIDAD en 👉 www.viridianayoga.com _____ ¿Quieres fortalecer tus glúteos y piernas sin hacer sentadillas ni ejercicios de alto impacto? En esta clase de 20 minutos de yoga trabajaremos la fuerza funcional y la tonificación profunda de forma suave, consciente y efectiva. Perfecta para mujeres que buscan resultados visibles con un enfoque inteligente y respetuoso con el cuerpo. 🌿 Beneficios: Activa glúteos y piernas sin impacto Mejora la fuerza y estabilidad desde la base Tonifica sin forzar rodillas ni caderas 🌀 ÚNETE a la MEJOR PLATAFORMA DE YOGA en línea de habla hispana y sé parte de una gran comunidad con acceso a clases especiales, programas exclusivos, recursos descargables, clases en vivo y todo SIN PUBLICIDAD en 👉 www.viridianayoga.com 🎧 Música usada: Epidemic Sound 👉 Prueba Epidemic Sound con mi link: https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr ____ #YogaConViridiana #YogaSuave #YogaParaMujeres #YogaExpress #YogaAntiestres #YogaDesdeCasa #BienestarFemenino #ViridianaYoga https://www.youtube.com/embed/Ui_QDpUhyPk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24166 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/H2sRYb--w08/hqdefault.jpg 👉 Mi Primera Postura de Yoga 🧘‍♀️. 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Respira, suelta las expectativas y disfruta tu primera experiencia real de yoga 🩵 🎧 Música: Epidemic Sound:https://www.epidemicsound.com/referral/s38ggr 📅 Publica tu avance en comentarios y cuéntame cómo te sentiste después de practicar. ______ #yogaparaprincipiantes #yogadesdecero #yogaencasa #primerposturadeyoga #viridianayoga https://www.youtube.com/embed/H2sRYb--w08?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24169 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yg_WxgvmWoY/hqdefault.jpg Rutina full body con aro de pilates. 30 min Hola!! 👋🏾 Hacía mucho tiempo que no me pasaba por aquí, pero como veréis en este vídeo, cambiamos de fondo. Han habido cambios muy positivos en el trabajo 😍. Hoy os dejo una rutina para trabajar todo el cuerpo con el aro de pilates (magic circle). Espero que la disfrutéis, y acordaos que debéis seguir vuestro ritmo y escuchar al cuerpo si en algún ejercicio tenéis alguna molestia. Tampoco dudéis en preguntarme ☺️ + info por privado o en el 613000020 📲 Ig: fisiobalance_pazos Email: fisiobalancepazos@gmail.com https://www.youtube.com/embed/yg_WxgvmWoY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24170 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S7-gICaGLmM/hqdefault.jpg Pilates en casa con pelota grande para embarazadas (35min) Una clase de 35 minutos para que hagas cuando lo necesites y donde mejor te venga. Sólo necesitas una esterilla y una pelota grande. 💪Recomendación: Márcate uno o dos días a la semana para hacer estos ejercicios durante todo el embarazo. Está demostrado que este tipo de deportes favorecen el desarrollo del bebé y potencian la salud de ambos: tanto la madre como el bebé.❤️ Eso sí, siempre con el visto bueno previo del ginecólogo que esté llevando el embarazo.🤞🏼 En las clases de pilates para embarazadas se trabaja con el máximo cuidado. insta: fisiobalance_pazos telf: 613000020 #fisioterapia #fisiobalancepazos #actividadfísica #deporte #saludfísica #moncada #pregnant #embarazo #embarazada #deporteyembarazo #pilatesparaembarazadas #clasesonline https://www.youtube.com/embed/S7-gICaGLmM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24171 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3i3kVA0fqzA/hqdefault.jpg Pilates en casa (40 min) trabajo global 40 MINUTOS DE PILATES FULL BODY! De nuevo bienvenidos a mi canal de youtube! Gracias a todos los que estáis ahí! Esta clase es nivel fácil/medio pero os aseguro que se trabaja todo el cuerpo y luego lo notaréis!! (que sé que os gusta). Concretamente vais a ver ejercicios de 8/10 repeticiones cada uno. Material que necesitáis: simplemente una esterilla y por si fuese necesario una toallita y agua. Espero que os sirve y disfrutéis la clase! Os dejo por aquí el insta de la clínica: @fisiobalance_pazos #pilatesnecasa #fisiobalance #clasesdepilates #pilatesonline #pilates #pilatesinstructor #fisioterapia #fisioterapeuta https://www.youtube.com/embed/3i3kVA0fqzA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24172 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HCpdr3tJCn8/hqdefault.jpg Pilates con pesas (30 min) 🏋🏼¡NUEVO VÍDEO: PILATES CON PESAS!🏋️ 30 min Por petición popular traigo una nueva clase de pilates con pesas para que la podáis hacer desde casa cuando queráis y así tonificar músculos!😎 Si no tenéis pesas podéis hacerlo perfectamente con unas botellas de agua o paquetes de arroz o similar. La clase de Youtube dura 30 minutos y he preparado una combinación de ejercicios para tonificar tanto piernas como brazos, glúteos y abdomen. 💪🏼 Os recuerdo que si en algún momento tenéis que descansar o hacer menos repeticiones, hacedlo porque no pasa nada 😊 Espero que os guste y cualquier duda podéis consultarme sin problema. Muchas gracias a los que estáis ahí !! +info por privado o en el 613 000 020 📲 Insta: @fisiobalance_pazos Facebook: Fisiobalance Pazos Email: fisiobalancepazos@gmail.com #pilates #pilatesonline #clasesonline #fisiobalance #cardiolates #pesas #gymvirtual #gymonline #fisioterapia #fisio #fisioterapeuta #disioterapiadeportiva https://www.youtube.com/embed/HCpdr3tJCn8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24173 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/evLIUUu7N00/hqdefault.jpg Pilates en casa (35min) Clase de pilates en casa sin material, trabajo global, nivel intermedio. Bienvenidos de nuevo a mi canal! Os dejo esta clase de trabajo global con algún ejercicio un poco más exigente. Os recuerdo que si en algún momento tenéis que descansar o hacer menos repeticiones, hacedlo porque no pasa nada 💪🏽 Espero que os guste y cualquier duda podéis consultarme sin problema. Muchas gracias a los que estáis ahí !! Insta: @fisiobalance_pazos Facebook: Fisiobalance Pazos Email: fisiobalancepazos@gmail.com Teléfono: 613000020 https://www.youtube.com/embed/evLIUUu7N00?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24174 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DpKTiBRBoco/hqdefault.jpg Pilates con pelota grande (fitball, 35 min) Pilates en casa, clase con pelota grande. Bienvenidos a mi canal. Espero que os guste y os ayude a manteneros activos en casa. Con el fitball podréis tonificar y fortalecer de forma global, al igual que trabajar la estabilidad. Cualquier duda que tengas no dudes en consultarme: fisiobalancepazos@gmail.com Insta: @fisiobalance_pazos Facebook: fisiobalance pazos https://www.youtube.com/embed/DpKTiBRBoco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24175 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JeAf-_PRWtI/hqdefault.jpg Pilates con pelota pequeña (30 min) Clase de pilates global con pelota pequeña. Bienvenidos a mi canal. Espero que os guste y os sirva para poder manteneros activos en casa. Con la pelota es una forma muy dinámica de trabajar y además nos ayuda a añadir estabilidad y dificultad a los ejercicios. Cualquier duda que tengas puedes consultarme: fisiobalancepazos@gmail.com Insta: @fisiobalance_pazos Facebook: fisiobalance pazos https://www.youtube.com/embed/JeAf-_PRWtI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24176 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6cKiHVk_X7g/hqdefault.jpg Pilates en casa (40 min) Clase de pilates global sin material. Bienvenidos a mi canal. Espero que os guste y os sirva para poder manteneros activos en casa. Iré subiendo más, cualquier consulta o sugerencia que tengáis no dudéis en decírmelo. También podéis contactar conmigo a través de fisiobalancepazos@gmail.com Insta: @fisiobalance_pazos Facebook: fisiobalance pazos https://www.youtube.com/embed/6cKiHVk_X7g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24177 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NjPZMDUaSz4/hqdefault.jpg Rutina de estiramientos para todo el cuerpo (25 min) Aquí os dejo una rutina de estiramientos global, para que podáis realizar en cualquier momento del día. Si los realizáis mínimo una vez a la semana os vendrá fenomenal para vuestro día a día, para prevenir lesiones, reducir el estrés y poder encontraros más ágiles. Espero que os guste. Qué paséis un buen día! Cualquier duda podéis consultar por: Insta: @fisiobalance_pazos Facebook: Fisiobalance Pazos Telf: 613000020 email: contacto@fisiobalancepazos.es https://www.youtube.com/embed/NjPZMDUaSz4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24178 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-ttq854mn04/hqdefault.jpg Pilates en casa (40 min) Clase de pilates global sin material. Bienvenidos a mi canal. Espero que os guste y os sirva para poder manteneros activos en casa. Iré subiendo más, cualquier consulta o sugerencia que tengáis no dudéis en decírmelo. También podéis contactar conmigo a través de fisiobalancepazos@gmail.com Insta: @fisiobalance_pazos Facebook: fisiobalance pazos https://www.youtube.com/embed/-ttq854mn04?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24179 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-XP0PiNQSMM/hqdefault.jpg Cardio Sin Saltos y sin Equipos | Baja Barriga Rápido Cardio Tabata de 20 minutos para quemar calorías, acelerar tu metabolismo y ayudarte a reducir grasa abdominal. ¡Prepárate para sudar de principio a fin! 💦 🔥 Transforma tu cuerpo con acceso ilimitado a más de 30 programas, calendarios y retos diseñados para ayudarte a perder grasa, tonificar y construir masa muscular. 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Tú eres responsable de tu bienestar físico. https://www.youtube.com/embed/-XP0PiNQSMM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24180 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WK_vv0R9puw/hqdefault.jpg ABDOMINALES DE PIE | Reduce Cintura y Tonifica tu Abdomen 🔥 Pierde grasa, tonifica o construye masa muscular. Ya tengo un plan listo para ti. Accede a más de 30 calendarios y retos completos aquí: https://fitnessbyvivionline.com Fortalece tu abdomen, trabaja tu cintura y mejora la estabilidad de tu core con esta rutina de Abdominales de Pie de 20 minutos. Solo necesitarás un bastón o palo para ayudarte a realizar los movimientos y maximizar la activación muscular. 💪 ✨ Esta rutina forma parte de un entrenamiento más completo que incluye una sesión final de estiramientos para una mejor recuperación. 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Tú eres responsable de tu bienestar físico. https://www.youtube.com/embed/WK_vv0R9puw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24183 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/thEfP2gYYPM/hqdefault.jpg Ejercicios para Reducir Grasa Abdominal | Cardio en Casa 20 minutos 🔥 Pierde grasa, tonifica o construye masa muscular. Ya tengo un plan listo para ti. Accede a más de 30 calendarios y retos completos aquí: https://fitnessbyvivionline.com ¿Lista para sudar y quemar calorías? 🔥 En esta rutina de solo 20 minutos trabajaremos todo el cuerpo con ejercicios dinámicos que te ayudarán a aumentar tu gasto calórico, mejorar tu condición física y apoyar la pérdida de grasa corporal. ✅ Sin equipos ✅ Desde casa ✅ Para todos los niveles ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔥 Transforma tu cuerpo con acceso ilimitado a más de 30 programas, calendarios y retos diseñados para ayudarte a perder grasa, tonificar y construir masa muscular. 💻 Comienza hoy: 👉 https://fitnessbyvivionline.com 📲 Disponible en iOS, Android, Roku y Fire TV ✨ Programas para todos los niveles ✨ Entrena desde casa o gimnasio ✨ Calendarios estructurados paso a paso ✨ 7 días GRATIS para nuevas miembros ❤️ Miles de mujeres ya están logrando resultados. ¿Lista para comenzar? ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔥 Más motivación, consejos y contenido diario 👇 Instagram: https://www.instagram.com/fitness_by_vivi Facebook: https://www.facebook.com/share/1C6QMaUM8H TikTok: https://www.tiktok.com/@fitnessbyvivi ━━━━━━━━━━━━━━━ ⚠️ Declaración de responsabilidad: Los ejercicios presentados son informativos y basados en mi experiencia. Consulta con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier programa. Tú eres responsable de tu bienestar físico. https://www.youtube.com/embed/thEfP2gYYPM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:15+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24187 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IeFHroYh7X0/hqdefault.jpg AUMENTA GLÚTEOS RÁPIDO | Rutina de Piernas y Glúteos en Casa ¿Lista para fortalecer y desarrollar tus glúteos mientras tonificas tus piernas? 🍑🔥 En esta rutina de 25 minutos trabajaremos los principales músculos de piernas y glúteos con ejercicios efectivos diseñados para ayudarte a ganar fuerza, mejorar la definición muscular y estimular el crecimiento de los glúteos. ✅ Solo necesitas: • 1 mancuerna • 1 silla • 1 banda elástica 💻 PROGRAMAS COMPLETOS + CALENDARIOS ESTRUCTURADOS: Accede a todos mis entrenamientos para bajar de peso o aumentar músculo desde casa 👉Website:https://fitnessbyvivionline.com 📲 Disponible en App: IOS, Android, Roku y Fire TV En mi web y App encontrarás una gran variedad de calendarios de entrenamiento organizados y personalizados según tus objetivos 💪 Ya sea que quieras perder peso, ganar masa muscular o ponerte en forma, aquí tienes el plan perfecto para ti. ✨ Programas para todos los niveles: principiante, avanzado y embarazo ✨ Rutinas desde casa, estructuradas y efectivas ✨ Todo incluido en una sola membresía 🔥 Y lo mejor… te regalo 7 días GRATIS para que pruebes TODO sin compromiso 👉 Únete hoy y comienza tu transformación junto a miles de mujeres 🚀 📲 DESCARGA MI APP FITNESS BY VIVI: IOS: https://apps.apple.com/us/app/fitness-by-vivi/id6444841516 ANDROID: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.fitnessbyvivi ROKU: https://channelstore.roku.com/en-ca/details/8fb961ad80b1f783a5c4e5f2de72b15c/fitness-by-vivi FIRE TV: https://www.amazon.com/gp/product/B0BMVX3GYD 🔔 SUSCRÍBETE para más rutinas GRATIS: YouTube: https://youtube.com/@FitnessbyVivi 📲 SÍGUEME EN REDES: Instagram: https://www.instagram.com/fitness_by_vivi Facebook: https://www.facebook.com/share/1C6QMaUM8H TikTok: https://www.tiktok.com/@fitnessbyvivi ⚠️ Declaración de responsabilidad: Los ejercicios presentados son informativos y basados en mi experiencia. 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Estoy profundamente orgullosa de cada una 💪 En este EN VIVO verás los antes y después reales de 60 días, además de las 3 mejores transformaciones y las ganadoras de las premiaciones 🎉 ✨ 18 oportunidades reales de ganar Si tú también quieres vivir tu propia transformación 👉 Únete y entrena conmigo y miles más https://fitnessbyvivionline.com 👉 La próxima ganadora puedes ser tú. 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Lo más importante es mantenerte en movimiento y seguir el ritmo de la rutina. 💻 PROGRAMAS COMPLETOS + CALENDARIOS ESTRUCTURADOS: Accede a todos mis entrenamientos para bajar de peso o aumentar músculo desde casa 👉Website:https://fitnessbyvivionline.com 📲 Disponible en App: IOS, Android, Roku y Fire TV En mi web y App encontrarás una gran variedad de calendarios de entrenamiento organizados y personalizados según tus objetivos 💪 Ya sea que quieras perder peso, ganar masa muscular o ponerte en forma, aquí tienes el plan perfecto para ti. ✨ Programas para todos los niveles: principiante, avanzado y embarazo ✨ Rutinas desde casa, estructuradas y efectivas ✨ Todo incluido en una sola membresía 🔥 Y lo mejor… te regalo 7 días GRATIS para que pruebes TODO sin compromiso 👉 Únete hoy y comienza tu transformación junto a miles de mujeres 🚀 📲 DESCARGA MI APP FITNESS BY VIVI: IOS: https://apps.apple.com/us/app/fitness-by-vivi/id6444841516 ANDROID: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.fitnessbyvivi ROKU: https://channelstore.roku.com/en-ca/details/8fb961ad80b1f783a5c4e5f2de72b15c/fitness-by-vivi FIRE TV: https://www.amazon.com/gp/product/B0BMVX3GYD 🔔 SUSCRÍBETE para más rutinas GRATIS: YouTube: https://youtube.com/@FitnessbyVivi 📲 SÍGUEME EN REDES: Instagram: https://www.instagram.com/fitness_by_vivi Facebook: https://www.facebook.com/share/1C6QMaUM8H TikTok: https://www.tiktok.com/@fitnessbyvivi ⚠️ Declaración de responsabilidad: Los ejercicios presentados son informativos y basados en mi experiencia. Consulta con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier programa. Tú eres responsable de tu bienestar físico. https://www.youtube.com/embed/qZUnhA1hjo8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24194 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8jJc63c4hzE/hqdefault.jpg 🔥 Día 8: Calentamiento para el Tren Superior Más rendimiento. Menos molestias. Antes de comenzar el Día 8 del Reto Express en Mini Trampolín, dedica unos minutos a calentar brazos y hombros. Una buena preparación puede ayudarte a moverte mejor y entrenar con mayor seguridad. ¿Aún no has hecho el reto? Encuentra todos los días del Reto Express en Mini Trampolín en mi canal de YouTube. https://www.youtube.com/embed/8jJc63c4hzE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24195 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g5R_BwSQERw/hqdefault.jpg Cardio Abdominal SIN EQUIPO para ADELGAZAR RÁPIDO | Quema Grasa y Reduce Cintura en Casa 💥 Rutina de cardio TABATA sin equipo que te hará sudar desde el primer minuto 🔥 Entrena conmigo y quema grasa mientras trabajas tu abdomen desde casa 💪 ¡Dale play y siente la energía! 💎 Programas completos y calendarios estructurados para transformar tu cuerpo Únete hoy a la web y descarga la App Fitness by Vivi 📲✨ 🌐 Website:https://fitnessbyvivionline.com En mi web y App encontrarás una gran variedad de calendarios de entrenamiento organizados y personalizados según tus objetivos 💪 Ya sea que quieras perder peso, ganar masa muscular o ponerte en forma, aquí tienes el plan perfecto para ti. ✨ Programas para todos los niveles: principiante, avanzado y embarazo ✨ Rutinas desde casa, estructuradas y efectivas ✨ Todo incluido en una sola membresía 🔥 Y lo mejor… te regalo 7 días GRATIS para que pruebes TODO sin compromiso 👉 Únete hoy y comienza tu transformación junto a miles de mujeres 🚀 📲 DESCARGA MI APP FITNESS BY VIVI: IOS: https://apps.apple.com/us/app/fitness-by-vivi/id6444841516 ANDROID: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.fitnessbyvivi ROKU: https://channelstore.roku.com/en-ca/details/8fb961ad80b1f783a5c4e5f2de72b15c/fitness-by-vivi FIRE TV: https://www.amazon.com/gp/product/B0BMVX3GYD 🔔 SUSCRÍBETE para más rutinas GRATIS: YouTube: https://youtube.com/@FitnessbyVivi 📲 SÍGUEME EN REDES: Instagram: https://www.instagram.com/fitness_by_vivi Facebook: https://www.facebook.com/share/1C6QMaUM8H TikTok: https://www.tiktok.com/@fitnessbyvivi ⚠️ Declaración de responsabilidad: Los ejercicios presentados son informativos y basados en mi experiencia. Consulta con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier programa. Tú eres responsable de tu bienestar físico. https://www.youtube.com/embed/g5R_BwSQERw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24196 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z8OA25GgL-0/hqdefault.jpg Día 8: Fuerza en TRAMPOLÍN: Entrena brazos, hombros y espalda ¡Equipo, bienvenidos a un día extra del desafío express de "entrenamiento en casa" con el mini trampolín! Hoy, en este día 8, nos enfocamos en un "upper body workout" utilizando el formato "tabata" para trabajar el "rutina torso". No olvides hacer un buen "warm up" de 3 minutos antes de empezar. 💪 MEJORA TU TECNICA - SERIE RECOMENDADA PARA QUE SIGAS MEJORANDO https://www.youtube.com/playlist?list=PLAasjnMKsBey4nk1_A8rAW1KQmyqnJJOG ✅𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐕𝐈𝐏 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩, Ú𝐧𝐞𝐭𝐞!!! https://chat.whatsapp.com/LqGndYwGUkyGKwZDWNw8g1 𝐑𝐄𝐃𝐄𝐒 𝐒𝐎𝐂𝐈𝐀𝐋𝐄𝐒 ✅ 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 https://www.instagram.com/soyalfredvasquez/ ✅ 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 https://www.tiktok.com/@soyalfredvasquez/ ✅ 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 https://www.facebook.com/soyalfredvasquez/ 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫𝐢́𝐚𝐬 𝐲 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 (+𝟓𝟕) 𝟯𝟭𝟭𝟯𝟭𝟯𝟬𝟭𝟲𝟬 💚𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 si deseas hacer una donación escríbeme al WhatsApp (+57) 311 313 01 60 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ https://www.youtube.com/embed/Z8OA25GgL-0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24198 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7fTx2wMADHU/hqdefault.jpg LLEGAMOS AL FINAL DEL RETO DE 7 DIAS TRAMPOLÍN DESDE CERO cuéntame si fuiste parte de este reto y que te pareció, y si aún no eres parte estás a tiempo porque aún nos queda un día más, un extra day de regalo para todos ustedes!!! https://www.youtube.com/embed/7fTx2wMADHU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24200 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3jSf6FzEaOg/hqdefault.jpg Dia 7: Reto 7 días: ¡Día 7 final! - Trampolin Total ¡Hemos llegado al día 7 del reto Express Trampolín! 🚀 Prepárate para un intenso "entrenamiento en casa" con esta "rutina de ejercicios" de "cardio" que te mantendrá activo. Esta "30 minute workout" en el "trampólin" es ideal para sentirte con energía y avanzar en tu "fitness". 💪 ✅𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐕𝐈𝐏 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩, Ú𝐧𝐞𝐭𝐞!!! https://chat.whatsapp.com/LqGndYwGUkyGKwZDWNw8g1 𝐑𝐄𝐃𝐄𝐒 𝐒𝐎𝐂𝐈𝐀𝐋𝐄𝐒 ✅ 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 https://www.instagram.com/soyalfredvasquez/ ✅ 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 https://www.tiktok.com/@soyalfredvasquez/ ✅ 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 https://www.facebook.com/soyalfredvasquez/ 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫𝐢́𝐚𝐬 𝐲 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 (+𝟓𝟕) 𝟯𝟭𝟭𝟯𝟭𝟯𝟬𝟭𝟲𝟬 💚𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 si deseas hacer una donación escríbeme al WhatsApp (+57) 311 313 01 60 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ https://www.youtube.com/embed/3jSf6FzEaOg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24202 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N5HMXoT5u9g/hqdefault.jpg Si tu abdomen NO baja - Haz esto 10 minutos al día Quema grasa y activa tu abdomen en solo 10 minutos 🔥 Te Reto a que lo hagas todos los días por 2 semanas. Regresa y cuéntame ! Esta rutina de cardio + abs consecutivos te mantiene en movimiento constante para ayudarte a sudar, quemar calorías y trabajar tu core sin parar. Con un estilo dinámico tipo baile/caminado, es perfecta para entrenar en casa de forma rápida, efectiva y sin complicaciones. 💎 Programas completos y calendarios estructurados: Únete en la web y descarga la App Fitness by Vivi. Website https://fitnessbyvivionline.com En nuestra web y App te ofrecemos variedades de calendarios de entrenamiento personalizados y organizados completos para tus objetivos. Ya sea que quieras perder peso, ganar músculo o simplemente ponerte en forma, tenemos el plan perfecto para ti. Nivel principiante, avanzado o embarazadas. Lo tenemos todo cubierto por una sola membresía.! Únete a nuestra comunidad y transforma tu vida junto a miles mas. ....................... ⇨ DESCARGA MI APP FITNESS BY VIVI PARA : IOS, ANDROID , FIRE TV, ROKU ⇨ IOS : App Store: https://apps.apple.com/us/app/fitness-by-vivi/id6444841516 ⇨ ANDROID : Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.fitnessbyvivi ⇨ Roku TV: https://channelstore.roku.com/en-ca/details/8fb961ad80b1f783a5c4e5f2de72b15c/fitness-by-vivi ⇨ Fire TV: https://www.amazon.com/gp/product/B0BMVX3GYD .................................................. ⇨ SUSCRIBETE PARA TODAS LAS RUTINAS GRATIS Mi Canal de YouTube : https://youtube.com/@FitnessbyVivi?si=uHzz9_JgNLupS1WD Nuevo Canal Charla con Vivi : .................................................. ⇨ SIGUENOS EN Instagram https://www.instagram.com/fitness_by_vivi?igsh=ZHQ2OXEwcHBiMW5n&utm_source=qr Facebook https://www.facebook.com/share/1C6QMaUM8H/?mibextid=wwXIfr TikTok https://www.tiktok.com/@fitnessbyvivi?_t=ZM-8tE0WjWFfEL&_r=1 .................................................. DECLARACIÓN DE RESPONSABILIDAD: Los ejercicios presentados en este material son para fines informativos y están basados en mi expe https://www.youtube.com/embed/N5HMXoT5u9g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24203 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/p_t4KOxx4ms/hqdefault.jpg Dia 6: HIIT en TRAMPOLÍN / ideal para principiantes Entrena conmigo en este Día 6 del reto de mini trampolín y realiza tu primer HIIT de bajo impacto para quemar calorías, mejorar resistencia y activar todo tu cuerpo desde casa. Rutina ideal para principiantes y personas que quieren avanzar en su cardio fitness. ✅𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐕𝐈𝐏 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩, Ú𝐧𝐞𝐭𝐞!!! https://chat.whatsapp.com/LqGndYwGUkyGKwZDWNw8g1 𝐑𝐄𝐃𝐄𝐒 𝐒𝐎𝐂𝐈𝐀𝐋𝐄𝐒 ✅ 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 https://www.instagram.com/soyalfredvasquez/ ✅ 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 https://www.tiktok.com/@soyalfredvasquez/ ✅ 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 https://www.facebook.com/soyalfredvasquez/ 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫𝐢́𝐚𝐬 𝐲 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 (+𝟓𝟕) 𝟯𝟭𝟭𝟯𝟭𝟯𝟬𝟭𝟲𝟬 💚𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 si deseas hacer una donación escríbeme al WhatsApp (+57) 311 313 01 60 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ https://www.youtube.com/embed/p_t4KOxx4ms?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24204 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c69KnDe5vDI/hqdefault.jpg Aumenta Glúteos RÁPIDO 🍑 | EN SOLO MINUTOS 🔥 Activa y construye tus glúteos en minutos 🍑🔥 Rutina corta pero MUY efectiva enfocada 100% en glúteos para activar, estimular y promover el crecimiento. Solo 3 ejercicios con 3 series ascendentes que harán que tus glúteos literalmente exploten 🔥 Ideal para incluir en tu día de piernas o como activación antes de tu entrenamiento principal. Equipos: 1 mancuerna + banda elástica Nivel: Todos (ajusta el peso y la resistencia) 💎 Programas completos y calendarios estructurados: Únete en la web y descarga la App Fitness by Vivi. Website https://fitnessbyvivionline.com En nuestra web y App te ofrecemos variedades de calendarios de entrenamiento personalizados y organizados completos para tus objetivos. Ya sea que quieras perder peso, ganar músculo o simplemente ponerte en forma, tenemos el plan perfecto para ti. Nivel principiante, avanzado o embarazadas. Lo tenemos todo cubierto por una sola membresía.! 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Comenzamos con un "calentamiento" esencial para preparar tu cuerpo, garantizando una "rutina de ejercicios" efectiva y segura. 💪 ✅𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐕𝐈𝐏 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩, Ú𝐧𝐞𝐭𝐞!!! https://chat.whatsapp.com/LqGndYwGUkyGKwZDWNw8g1 𝐑𝐄𝐃𝐄𝐒 𝐒𝐎𝐂𝐈𝐀𝐋𝐄𝐒 ✅ 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 https://www.instagram.com/soyalfredvasquez/ ✅ 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 https://www.tiktok.com/@soyalfredvasquez/ ✅ 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 https://www.facebook.com/soyalfredvasquez/ 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫𝐢́𝐚𝐬 𝐲 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 (+𝟓𝟕) 𝟯𝟭𝟭𝟯𝟭𝟯𝟬𝟭𝟲𝟬 💚𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 si deseas hacer una donación escríbeme al WhatsApp (+57) 311 313 01 60 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ https://www.youtube.com/embed/IK25-RPh7yc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24206 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xUcSsFdzQ_Q/hqdefault.jpg Día 4: Estiramientos en TRAMPOLÍN: Recuperación y flexibilidad vital En esta rutina trabajaremos estiramientos enfocados en recuperación muscular, movilidad y flexibilidad para ayudarte a mejorar tu rendimiento y sentir el cuerpo más ligero y relajado, Ideal para para complementar tus entrenamientos de cardio y rebounding fitness y llenarte de energía para los 3 días siguientes. ✅𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐕𝐈𝐏 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩, Ú𝐧𝐞𝐭𝐞!!! https://chat.whatsapp.com/LqGndYwGUkyGKwZDWNw8g1 🆁🅴🅳🅴🆂 🆂🅾🅲🅸🅰🅻🅴🆂 ✅ 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 https://www.instagram.com/soyalfredvasquez/ ✅​ 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 https://www.tiktok.com/@soyalfredvasquez/ ✅​ 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 https://www.facebook.com/soyalfredvasquez/ 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫𝐢́𝐚𝐬 𝐲 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 (+𝟓𝟕) 𝟯𝟭𝟭𝟯𝟭𝟯𝟬𝟭𝟲𝟬 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 si deseas hacer una donación escríbeme al WhatsApp (+57) 311 313 01 60 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ https://www.youtube.com/embed/xUcSsFdzQ_Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24207 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iLuD8ekD8ns/hqdefault.jpg Ejercicios para ENDURECER Entrepiernas- Sin Equipos 🔥 Rutina de 10 Minutos para Endurecer Muslos y Entrepiernas | Sin Equipos ¿Quieres tonificar, endurecer y fortalecer tus muslos y entrepiernas desde casa? Esta rutina rápida de 10 minutos está diseñada para activar profundamente las piernas y ayudarte a lograr una apariencia más firme y definida sin necesidad de equipos. 💎 Programas completos y calendarios estructurados: Únete en la web y descarga la App Fitness by Vivi. Website https://fitnessbyvivionline.com En nuestra web y App te ofrecemos variedades de calendarios de entrenamiento personalizados y organizados completos para tus objetivos. Ya sea que quieras perder peso, ganar músculo o simplemente ponerte en forma, tenemos el plan perfecto para ti. Nivel principiante, avanzado o embarazadas. Lo tenemos todo cubierto por una sola membresía.! 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DECLARACIÓN DE RESPONSABILIDAD: Los ejercicios presentados en este material son para fines informativos y están basados en mi experiencia personal. No deben ser considerados como asesoramiento médico. Cada https://www.youtube.com/embed/iLuD8ekD8ns?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24208 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JWbSGDsf2H4/hqdefault.jpg Día 3: Trampolín Principiantes Cardio Efectivo para Quemar Calorías ¡Bienvenido al día 3 del reto express! 🚀 Hoy subimos la intensidad con una rutina de cardio sin impacto en el trampolín, diseñada para quemar grasa. Este ejercicio en casa o gym te ayudará a acelerar el metabolismo y a sentirte con energía. ¡Prepara tu toalla y tu agua, porque esta rutina de cardio te hará sudar! 💪 ✅𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐕𝐈𝐏 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩, Ú𝐧𝐞𝐭𝐞!!! https://chat.whatsapp.com/LqGndYwGUkyGKwZDWNw8g1 🆁🅴🅳🅴🆂 🆂🅾🅲🅸🅰🅻🅴🆂 ✅ 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 https://www.instagram.com/soyalfredvasquez/ ✅​ 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 https://www.tiktok.com/@soyalfredvasquez/ ✅​ 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 https://www.facebook.com/soyalfredvasquez/ 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫𝐢́𝐚𝐬 𝐲 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 (+𝟓𝟕) 𝟯𝟭𝟭𝟯𝟭𝟯𝟬𝟭𝟲𝟬 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 si deseas hacer una donación escríbeme al WhatsApp (+57) 311 313 01 60 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ https://www.youtube.com/embed/JWbSGDsf2H4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24210 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IhbJSYE4znM/hqdefault.jpg Día 2: TRAMPOLÍN y Coordinación: Domina brazos y piernas en sintonía ¡Bienvenido al día 2 del desafío! 🚀 Hoy nos enfocamos en perfeccionar el movimiento y la coordinación rítmica en el trampolín. Con este entrenamiento, te guiaré para sincronizar brazos y piernas, esencial para un ejercicio efectivo y para tu salud general. Prepárate para una rutina para quemar grasa que te hará sentir como un profesional. 💪 ✅𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐕𝐈𝐏 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩, Ú𝐧𝐞𝐭𝐞!!! https://chat.whatsapp.com/LqGndYwGUkyGKwZDWNw8g1 🆁🅴🅳🅴🆂 🆂🅾🅲🅸🅰🅻🅴🆂 ✅ 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 https://www.instagram.com/soyalfredvasquez/ ✅​ 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 https://www.tiktok.com/@soyalfredvasquez/ ✅​ 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 https://www.facebook.com/soyalfredvasquez/ 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫𝐢́𝐚𝐬 𝐲 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 (+𝟓𝟕) 𝟯𝟭𝟭𝟯𝟭𝟯𝟬𝟭𝟲𝟬 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 si deseas hacer una donación escríbeme al WhatsApp (+57) 311 313 01 60 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ https://www.youtube.com/embed/IhbJSYE4znM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24211 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qGK7WxgA0UA/hqdefault.jpg Cardio Abdominal para Bajar de Peso | Sin Equipos - RETO 7 DÍAS Rutina de cardio abdominal de 20 minutos estilo Tabata, diseñada para quemar calorías, apoyar la pérdida de peso y ayudar a reducir la grasa abdominal, todo sin equipos y desde casa. • Reto 7 días: realiza esta rutina todos los días durante una semana. • Rutina semanal: hazla 3 veces por semana para apoyar la pérdida de grasa y mantener el abdomen activo. 💎 Programas completos y calendarios estructurados: Únete en la web y descarga la App Fitness by Vivi. Website https://fitnessbyvivionline.com En nuestra web y App te ofrecemos variedades de calendarios de entrenamiento personalizados y organizados completos para tus objetivos. Ya sea que quieras perder peso, ganar músculo o simplemente ponerte en forma, tenemos el plan perfecto para ti. Nivel principiante, avanzado o embarazadas. Lo tenemos todo cubierto por una sola membresía.! Únete a nuestra comunidad y transforma tu vida junto a miles mas. ....................... ⇨ DESCARGA MI APP FITNESS BY VIVI PARA : IOS, ANDROID , FIRE TV, ROKU ⇨ IOS : App Store: https://apps.apple.com/us/app/fitness-by-vivi/id6444841516 ⇨ ANDROID : Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.fitnessbyvivi ⇨ Roku TV: https://channelstore.roku.com/en-ca/details/8fb961ad80b1f783a5c4e5f2de72b15c/fitness-by-vivi ⇨ Fire TV: https://www.amazon.com/gp/product/B0BMVX3GYD .................................................. ⇨ SUSCRIBETE PARA TODAS LAS RUTINAS GRATIS Mi Canal de YouTube : https://youtube.com/@FitnessbyVivi?si=uHzz9_JgNLupS1WD Nuevo Canal Charla con Vivi : .................................................. ⇨ SIGUENOS EN Instagram https://www.instagram.com/fitness_by_vivi?igsh=ZHQ2OXEwcHBiMW5n&utm_source=qr Facebook https://www.facebook.com/share/1C6QMaUM8H/?mibextid=wwXIfr TikTok https://www.tiktok.com/@fitnessbyvivi?_t=ZM-8tE0WjWFfEL&_r=1 .................................................. DECLARACIÓN DE RESPONSABILIDAD: Los ejercicios presentados en este material son para fines informativos y están basados en mi experiencia personal. No deben ser considerad https://www.youtube.com/embed/qGK7WxgA0UA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24212 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6m0-2Jw9ZXw/hqdefault.jpg Día 1: Rebote seguro y postura ideal - La técnica que cambiará tu confianza en el trampolín ¡Bienvenido al desafío Express Trampolín desde cero! 🚀 En este reto de 7 días, soy Alfred Vasquez y te guiaré para dominar el trampoline, abordando inseguridades comunes como la postura, el rebote ideal, el equilibrio y la coordinación. Aprenderás las bases y la técnica para un efectivo ejercicio en casa, ideal para quemar grasa y adelgazar. ¡Es hora de alcanzar tus metas con este home workout! Videos Recomendados: Descalzo, Medias o Zapatos: ¿Cuál es mejor para trampolín? https://youtu.be/4NLPcyaVLDQ RUTINA EN TRAMPOLÍN PARA PRINCIPIANTES Y TERCERA EDAD # 1 https://www.youtube.com/watch?v=wdMp93DUAIU ✅𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐕𝐈𝐏 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩, Ú𝐧𝐞𝐭𝐞!!! https://chat.whatsapp.com/LqGndYwGUkyGKwZDWNw8g1 🆁🅴🅳🅴🆂 🆂🅾🅲🅸🅰🅻🅴🆂 ✅ 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 https://www.instagram.com/soyalfredvasquez/ ✅​ 𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 https://www.tiktok.com/@soyalfredvasquez/ ✅​ 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 https://www.facebook.com/soyalfredvasquez/ 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫𝐢́𝐚𝐬 𝐲 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 (+𝟓𝟕) 𝟯𝟭𝟭𝟯𝟭𝟯𝟬𝟭𝟲𝟬 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 si deseas hacer una donación escríbeme al WhatsApp (+57) 311 313 01 60 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ https://www.youtube.com/embed/6m0-2Jw9ZXw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24214 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UIrfEE4q2xk/hqdefault.jpg ¡ACEPTA EL RETO! 7 Días de Trampolín desde Cero ¡Bienvenido al 🚀 RETO 7 DÍAS DE MINI TRAMPOLÍN! ¡Atención a todos los que tienen un trampolín en casa! 🚀 Este es un desafío de 7 dias para que aprendas a dominar tu trampolin para principiantes desde cero. Con este rebounder workout, verás resultados reales y podrás disfrutar de un ejercicio en casa efectivo. ¡No dejes que tu trampolín sea solo un perchero! Únete a este entrenamiento en casa y empieza tu camino para convertirte en un experto en jumping para principiantes. Unete a la comunidad https://chat.whatsapp.com/LqGndYwGUkyGKwZDWNw8g1 https://www.youtube.com/embed/UIrfEE4q2xk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24215 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4NLPcyaVLDQ/hqdefault.jpg Descalzo, Medias o Zapatos: ¿Cuál es mejor para trampolín? ¡Atención a todos los que disfrutan del entrenamiento en casa o en su gimnasio con su trampolín! En este video, abordamos un peligro común que muchos pasan por alto y que puede llevar a lesiones deportivas . Con base en años de experiencia, comparto consejos esenciales para asegurar que tu rebounder workout (entrenamiento en trampolín) sea seguro y efectivo, evitando errores que comprometan tu bienestar. ✅​Canal De Telegram https://t.me/alfredvasquezfit 𝐑𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞𝐬 ✅ ​​Instagram https://www.instagram.com/soyalfredvasquez/ ✅​ TikTok https://www.tiktok.com/@soyalfredvasquez/ ✅​ Facebook https://www.facebook.com/soyalfredvasquez/ 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫𝐢́𝐚𝐬 𝐲 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨 𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢́𝐛𝐞𝐦𝐞 𝐚𝐥 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 (+𝟓𝟕) 𝟑𝟏𝟔𝟕𝟑𝟏𝟑𝟕𝟔𝟖 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 si deseas hacer una donación escríbeme al WhatsApp (+57) 316 731 37 68 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ https://www.youtube.com/embed/4NLPcyaVLDQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24216 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KKyb1g7UWL8/hqdefault.jpg 1 MIN Calentamiento Cardio 🔥 (sin saltos) 🔥 Rutina completa de cardio aquí: 👉 Entrena con mis programas completos y contenido exclusivo: 👉 https://fitnessbyvivionline.com/ https://www.youtube.com/embed/KKyb1g7UWL8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24217 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1gE_uz-r8LE/hqdefault.jpg Mejor Deporte para Longevidad (y la dosis adecuada) En este video exploramos los 4 pilares de Actividad Física para vivir más y mejor: Apúntate a la lista de correo aquí: https://fitnessrevolucionario.com/lista Detalle de mis libros y programas aquí: https://tiendafitnessrevolucionario.com/ Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/fitness.revolucionario/ https://www.youtube.com/embed/1gE_uz-r8LE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24218 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LOOw3aSD_9M/hqdefault.jpg MOVIMIENTOS PARA ENTRENAR EN TRAMPOLÍN 🎯 ¿Quieres aprender a entrenar en trampolín desde cero? Este es un tutorial en 4 partes donde te enseño movimientos básicos para un cardio efectivo 🔥 Parte Aprende 5 movimientos clave: ✔️ Jumping Jacks ✔️ Rodillas altas ✔️ Patinadores ✔️ Punta al frente ✔️ Tijeras 💡 Domina estos ejercicios y tendrás la base para crear rutinas completas y quemar grasa de verdad ❓ De estos 5 movimientos… 💬 ¿Cuál quieres que te explique más a fondo? Escríbelo en comentarios 👇 🚀 Guarda este video y practica conmigo 👊 Sígueme para no perderte las siguientes partes https://www.youtube.com/embed/LOOw3aSD_9M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24219 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_vJd48XEJYQ/hqdefault.jpg Ejercicios SIN SALTOS para Adelgazar - 20 Minutos 🔥 Rutina para ADELGAZAR y perder grasa abdominal SIN SALTOS | 15 minutos en casa Si quieres quemar grasa, reducir abdomen y adelgazar, esta rutina es perfecta para ti. Es un entrenamiento de bajo impacto, sin saltos, que puedes hacer fácilmente en casa mientras cuidas tus articulaciones y activas todo tu cuerpo. En solo 15 minutos trabajarás abdomen, cintura y cuerpo completo, aumentando tu gasto calórico y ayudando a reducir grasa corporal de forma efectiva. Haz esta rutina 3–5 veces por semana para mejores resultados y combínala con una buena alimentación. No olvides guardar este video y suscribirte para más entrenamientos efectivos. .................................................. 💎 TE REGALO 7 DIAS GRATIS AHORA MISMO Website https://fitnessbyvivionline.com En nuestra web y App te ofrecemos variedades de calendarios de entrenamiento personalizados y organizados completos para tus objetivos. Ya sea que quieras perder peso, ganar músculo o simplemente ponerte en forma, tenemos el plan perfecto para ti. Nivel principiante, avanzado o embarazadas. Lo tenemos todo cubierto por una sola membresía.! 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Ver notas del episodio aquí: https://fitnessrevolucionario.com/notas Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Artículos/Libros mencionados: - Sabia Mente: https://amzn.to/4vYEGgN - Marcador de Colesterol más Importante, y Suplementos para Reducir el Riesgo: https://youtu.be/RZGNzz3k3yo Patrocinadores (código FR10): - Webotanix: https://webotanix.com/ - Tienda FR: https://tiendafitnessrevolucionario.com/ Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/2Chx86_bQcQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24221 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/69laWhAQzVc/hqdefault.jpg NO ES SOLO CARDIO 🔥 No es solo cardio… esto es otro nivel 🔥 Cardio + fuerza al ritmo de la música 🎶💦 ¿Te atreves a intentarlo? 👀 https://www.youtube.com/embed/69laWhAQzVc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24223 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fXDfqeynFSs/hqdefault.jpg Microplásticos y el peligro del alarmismo científico ¿Comemos cada semana una tarjeta de crédito de plástico? Ese fue uno de los titulares científicos más virales de los últimos años. Pero nuevas investigaciones sugieren que la historia podría no ser tan simple. En este vídeo analizamos de dónde salió realmente esa cifra, por qué algunos estudios podrían haber sobreestimado la cantidad de microplásticos presente en nuestro organismo y qué problemas metodológicos están generando un intenso debate científico. No se trata de negar los riesgos potenciales de los microplásticos, sino de entender qué sabemos, qué no sabemos y por qué el escepticismo sigue siendo una herramienta fundamental en ciencia. Apúntate a la lista de correo aquí: https://fitnessrevolucionario.com/lista Detalle de mis libros y programas aquí: https://tiendafitnessrevolucionario.com/ https://www.youtube.com/embed/fXDfqeynFSs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24224 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xTGOSgW5j4Q/hqdefault.jpg No es solo cardio… este entrenamiento en trampolín lo cambia TODO 🔥 ¡Prepárate para un entrenamiento dinámico en trampolín que combina cardio, fuerza y mucho ritmo! Esta rutina incluye varios ejercicios, para tu corazón, tus piernas, glúteos, y tronco, logrando un entrenamiento completo de tu cuerpo. Así que mejora tu forma física y disfruta sudando y rebotando. https://www.youtube.com/embed/xTGOSgW5j4Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24225 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qrsbfOHjd3E/hqdefault.jpg Ejercicios para LEVANTAR Glúteos Rápido - Banda Elástica Activa y transforma tus glúteos en solo 15 minutos con esta rutina intensa usando bandas elásticas. Tensión constante, máxima activación y resultados reales desde casa. Hazla 2-3 veces por semana y siente la diferencia. 🍑🔥 #glúteos #gluteosgrandes #fitnessbyvivi 💎 TE REGALO 7 DIAS GRATIS AHORA MISMO Website https://fitnessbyvivionline.com En nuestra web y App te ofrecemos variedades de calendarios de entrenamiento personalizados y organizados completos para tus objetivos. Ya sea que quieras perder peso, ganar músculo o simplemente ponerte en forma, tenemos el plan perfecto para ti. Nivel principiante, avanzado o embarazadas. 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DECLARACIÓN DE RESPONSABILIDAD: Los ejercicios presentados en este material son para fines informativos y están basados en mi experiencia personal. No deben ser considerados como asesoramiento médico. Cada persona es diferente y lo que funciona para mí, podría no ser adecuado para ti. Es fundamental consultar con un profesional https://www.youtube.com/embed/qrsbfOHjd3E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24226 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GkooI-sjiUo/hqdefault.jpg ¿No Mezclar Arándanos con Yogur?, Pleto, Protocolo Sauna, L-Teanina, Genética Hoy respondo las siguientes consultas: - ¿Es malo combinar arándanos con yogur? - Pleto: suplemento de verdes. - Protocolo óptimo de sauna: frecuencia, temperatura, momento... - L-teanina para descanso, ansiedad, concentración... - Variantes genéticas y deporte. Ver notas del episodio aquí: https://fitnessrevolucionario.com/notas Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Patrocinadores (código FR10): - Koficafe: https://koficafe.com/ - Paleobull: https://paleobull.com/ - Tienda FR: https://tiendafitnessrevolucionario.com/ Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/GkooI-sjiUo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24227 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sxTuCgms40Y/hqdefault.jpg ESTAS USANDO MAL LOS BRAZOS Si estás saltando en trampolín y no ves resultados… probablemente estás cometiendo ESTE error 👇 ❌ Estás usando los brazos sin intención ❌ Sin fuerza ❌ Sin amplitud Y eso está frenando tu quema de grasa más de lo que crees. 👉 Los brazos NO son adorno. Son clave para: 🔥 Aumentar la intensidad 🔥 Activar más músculos 🔥 Elevar tu gasto calórico Si no los usas bien… estás trabajando a medias. 💡 Empieza a usarlos con intención, fuerza y recorrido completo… y vas a sentir la diferencia desde el primer entrenamiento. ⚠️ Pequeños ajustes = grandes resultados. ¿Eres de los que entrena así sin usar bien los brazos? Te leo 👇 🚀 Si quieres entrenar de verdad y ver resultados reales, escríbeme y te ayudo a hacerlo bien. https://www.youtube.com/embed/sxTuCgms40Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24228 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oeUecgZDJJM/hqdefault.jpg HIIT BRUTAL en Trampolín 🔥 Quema Grasa en 30 Minutos 🔥 HIIT BRUTAL en Trampolín | Quema Grasa en 30 Minutos | Cardio en Casa Si estás buscando un entrenamiento HIIT en trampolín intenso, esta rutina es para ti. En este video realizaremos un HIIT BRUTAL en mini trampolín diseñado para quemar calorías, mejorar tu resistencia cardiovascular y activar todo el cuerpo. El entrenamiento en trampolín (rebounder workout) es una de las formas más divertidas y efectivas de hacer cardio en casa, ya que reduce el impacto en las articulaciones mientras aumenta la intensidad del ejercicio. En solo 30 minutos de HIIT en trampolín podrás trabajar piernas, Core y resistencia cardiovascular mientras quemas grasa y mejoras tu condición física. 💥 Beneficios del entrenamiento HIIT en trampolín ✔ Ayuda a quemar grasa y calorías rápidamente ✔ Mejora la resistencia cardiovascular ✔ Fortalece piernas, Core y estabilidad ✔ Es un cardio de bajo impacto para las articulaciones ✔ Ideal para entrenar en casa ⚠️ Recomendaciones Entrena a tu propio ritmo Mantén buena técnica en cada movimiento Si eres principiante, baja la intensidad cuando lo necesites Consulta a un profesional si tienes alguna condición médica 🔥 ¿Quieres entrenar conmigo? Si quieres resultados más rápidos, puedo ayudarte con rutinas personalizadas y asesoría online adaptadas a tu nivel y objetivos. 📩 Escríbeme por mis redes sociales o al WhatsApp (+57) 3167313768 💪 Más entrenamientos en mi canal: 🔥HIIT en casa 💫Entrenamiento en trampolín 💥Rutinas para quemar grasa ⚡Cardio intenso 💞Fitness para todos los niveles https://www.youtube.com/embed/oeUecgZDJJM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24229 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IzpXuBsWvbg/hqdefault.jpg Cuida Tus Articulaciones y Huesos, con La Traumatóloga Geek Hablo con Inés Moreno (LaTraumatólogaGeek), traumatóloga y autora de Homo Imperfectus. - ¿Por qué el entorno moderno daña nuestros huesos y articulaciones? - Mejor tipo de ejercicio para mejorar nuestro esqueleto: fuerza + impacto + deporte. - Lácteos: ¿Sí o No para los huesos? - Limitaciones del DEXA para diagnosticar osteoporosis y alternativas. - Cirugías de rodilla/menisco ¿Por qué muchas veces es mejor no operar?. - ¿Se puede correr con artrosis de rodilla? - Calzado y juanetes. - Infiltraciones, Plasma Rico en Plaquetas, células madre y más. Ver notas del episodio aquí: https://fitnessrevolucionario.com/notas Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Patrocinadores (código FR10): - Koficafe: https://koficafe.com/ - Tienda FR: https://tiendafitnessrevolucionario.com/ Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/IzpXuBsWvbg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24230 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lZ1R7eneYwk/hqdefault.jpg 🔥 Reto 8 Semanas con Premios | Más de $3,700 en Premios – Todos los Detalles 🔥 RETO TRANSFORMACIÓN TOTAL – 60 DÍAS 🔥 El reto más GRANDE, más esperado y más poderoso de Fitness by Vivi en 2026 ya está aquí. Y escucha bien… no es solo un programa de transformación. Este reto viene con SUPER premios y no te los puedes perder. Es tu oportunidad única de lograr el cuerpo que tanto deseas y además tener la posibilidad real de ganar dinero y membresías. Sí, mientras transformas tu cuerpo, también puedes ganar. Estamos hablando de más de $3,700 USD en premios. 🏆 3 premios a las mejores transformaciones 🥇 $1,000 USD 🥈 $500 USD 🥉 $250 USD 🎁 10 premios en dinero escogidos al azar 5 premios de $150 USD 5 premios de $100 USD 💛 5 membresías anuales (valor $139.99 USD cada una – total $700 USD) En total, 18 oportunidades reales de ganar. No necesitas quedar en primer lugar para tener oportunidad. Puedes ganar por tu transformación o puedes ganar al azar. Todas tienen posibilidad real. Ahora hablemos de la oferta activa: 🔥 $20 dólares OFF Precio regular $89.99 USD Ahora solo $69.99 USD Este precio termina el domingo a la 1:00 PM hora del Este. Después vuelve automáticamente a $89.99 USD. Además, las primeras 200 personas reciben doble entrada para los premios al azar, aumentando aún más sus oportunidades de ganar. El programa comienza el 2 de marzo y finaliza el 25 de abril. Son 8 semanas estructuradas para máxima pérdida de grasa y tonificación real, con mínimo equipo y adaptado a todos los niveles. Las inscripciones cierran el 28 de febrero y luego quedas fuera. Las participantes registradas recibirán el 1 de marzo por correo electrónico todas las reglas y condiciones oficiales. El contenido se activa oficialmente el 2 de marzo. Las rutinas son pregrabadas y cada persona entrena a su propio ritmo. Además, tendrás acceso completo al contenido hasta el 30 de junio para consolidar resultados y llegar lista a tus vacaciones. Este no es un reto más. Es decisión. Es compromiso. Es transformación real con premios reales. ÚNETE AQUÍ 👉https://fitnessbyvivionline.com/pages/transformacion-total-60-dias Si quieres https://www.youtube.com/embed/lZ1R7eneYwk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24231 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4_r3AyLlaJk/hqdefault.jpg 20 Minutos en Trampolín que SÍ Funcionan (Desde Casa) ¿Listo para quemar grasa y activar tu cuerpo en solo 20 minutos? 🔥 Este entrenamiento de cardio en minitrampolín es apto para todos los niveles. Trabajaremos a intensidad baja y moderada, pero si ya tienes experiencia, puedes aumentar la amplitud de los movimientos para llevarlo a un nivel más alto. ✅ Bajo impacto ✅ Musicalizado ✅ Fácil de seguir ✅ Ideal para entrenar en casa Recuerda: no necesitas experiencia para comenzar, solo ganas de moverte. 💬 Déjame en los comentarios cómo te fue y qué nivel hiciste hoy. 🔔 Suscríbete para más rutinas de trampolín y entrenamiento funcional. https://www.youtube.com/embed/4_r3AyLlaJk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24232 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nlljY5DaRKE/hqdefault.jpg Más de $3700 en Premios 🥳- El RETO QUE TRANSFORMARA TU VIDA 🔥 RETO TRANSFORMACIÓN TOTAL – 60 DÍAS 🔥 El programa más grande de Fitness by Vivi en 2026 ya está aquí. Y lo Mejor con Super Premios: $3700 - 18 Oportunidades Reales 👇 Un reto diseñado específicamente para máxima pérdida de grasa, tonificación y transformación física real en 60 días. Es un programa estructurado de 8 semanas, con progresión estratégica, pensado para realizarse con mínimo equipo y adaptado para todos los niveles. Comenzamos el 2 de marzo y finalizamos el 25 de abril. Las inscripciones cierran el 28 de febrero. Después de esa fecha no podrás entrar y tendrás que esperar la próxima edición. Todos los entrenamientos estarán organizados por días y semanas dentro de la plataforma (Website y App), para que simplemente ingreses en la sesión de Mi Biblioteca y sigas el plan paso a paso durante todo el programa. BENEFICIOS EXCLUSIVOS DE LANZAMIENTO Las primeras 200 personas en inscribirse recibirán: • Precio especial de $69.99 USD (disponible únicamente durante las primeras 48 horas) • 2 entradas adicionales al sorteo de premios al azar Después de las primeras 48 horas, el precio regular será de $89.99 USD. Solo las primeras 200 personas obtendrán el descuento y la doble oportunidad de ganar. PREMIOS OFICIALES Este reto incluye 18 premios reales con más de $3,700 USD en dinero y membresías. Premios a las mejores transformaciones: Primer lugar: $1,000 USD Segundo lugar: $500 USD Tercer lugar: $250 USD Premios al azar (10 en total): 5 premios de $150 USD = $750 USD 5 premios de $100 USD = $500 USD Total premios al azar: $1,250 USD Además, 5 membresías anuales (valor $139.99 USD cada una), sumando aproximadamente $700 USD adicionales en premios. En total son 18 oportunidades reales de ganar. No necesitas quedar entre las mejores transformaciones para tener posibilidad de premio; también puedes ser una de las personas escogidas al azar. INFORMACIÓN IMPORTANTE Las participantes registradas recibirán por correo electrónico las reglas y condiciones oficiales del Reto el 1 de marzo, junto con toda la información ne https://www.youtube.com/embed/nlljY5DaRKE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24233 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qg0kGwRI6ig/hqdefault.jpg ¿Puede tu ADN decirte cómo comer y entrenar? Tests Genéticos En este video hablo sobre el impacto de determinados genes en nuestra salud: nutrición, entrenamiento, riesgo de enfermedad... Si te interesa hacer un test genético, tendrás un descuento con el código FR10 en el de Eterna Diagnostics: https://www.eternadx.com/ Y también puedes echar un vistazo a nuestro programa Momentum: https://www.fitnessrevolucionario.com/momentum Apúntate a la lista de correo aquí: https://fitnessrevolucionario.com/lista Detalle de mis libros y programas aquí: https://tiendafitnessrevolucionario.com/ https://www.youtube.com/embed/qg0kGwRI6ig?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24234 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EVM-XEL1kH4/hqdefault.jpg ✅ LOS 8 BENEFICIOS MÁS IMPORTANTES DEL ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN ¿Crees que el trampolín es solo “brincar”? 👀 En este video te explico 8 beneficios reales del entrenamiento en trampolín: quema calórica eficiente, bajo impacto, cardio potente, trabajo full body, tonificación, coordinación, mejora del ánimo… y el beneficio #8 es el que marca la diferencia (quédate hasta el final 🔥). ✅ Si quieres más rutinas, tips, clases y constancia, únete a nuestra comunidad: 📲 Grupo de WhatsApp “Menos 5K”: https://chat.whatsapp.com/Cvfs1lC4pqkGErua91P9yo?mode=gi_c 🔥 Síguenos para más entrenamientos y contenido diario: 📸 Instagram: @fitnessparatodosoficial 🎥 YouTube: Fitness para todos oficial 🎵 TikTok: @alfredfitnessparatodos 📘 Facebook: Alfredo Vasquez Fitness para todos 👊 Suscríbete y activa la campanita para no perderte los próximos videos. 💬 Comenta: ¿cuál de los 8 beneficios te sorprendió más? ⚠️ Recomendación: ajusta la intensidad a tu nivel y, si tienes alguna condición médica o lesión, consulta con un profesional antes de iniciar. #TrampolínFitness #Rebound #FitnessParaTodos #Cardio #EntrenamientoEnCasa #SaludYBienestar https://www.youtube.com/embed/EVM-XEL1kH4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24235 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KF7gJNcRFIM/hqdefault.jpg Reto 60 Dias - Mas de $3700 en Premios Reales 🏆 🔥 RETO TRANSFORMACIÓN TOTAL – 60 DÍAS 🔥 El programa más grande de Fitness by Vivi en 2026 ya está aquí. Y lo Mejor con Super Premios: $3700 - 18 Oportunidades Reales 👇 Un reto diseñado específicamente para máxima pérdida de grasa, tonificación y transformación física real en 60 días. Es un programa estructurado de 8 semanas, con progresión estratégica, pensado para realizarse con mínimo equipo y adaptado para todos los niveles. Comenzamos el 2 de marzo y finalizamos el 25 de abril. Las inscripciones cierran el 28 de febrero. Después de esa fecha no podrás entrar y tendrás que esperar la próxima edición. Todos los entrenamientos estarán organizados por días y semanas dentro de la plataforma (Website y App), para que simplemente ingreses en la sesión de Mi Biblioteca y sigas el plan paso a paso durante todo el programa. BENEFICIOS EXCLUSIVOS DE LANZAMIENTO Las primeras 200 personas en inscribirse recibirán: • Precio especial de $69.99 USD (disponible únicamente durante las primeras 48 horas) • 2 entradas adicionales al sorteo de premios al azar Después de las primeras 48 horas, el precio regular será de $89.99 USD. Solo las primeras 200 personas obtendrán el descuento y la doble oportunidad de ganar. PREMIOS OFICIALES Este reto incluye 18 premios reales con más de $3,700 USD en dinero y membresías. Premios a las mejores transformaciones: Primer lugar: $1,000 USD Segundo lugar: $500 USD Tercer lugar: $250 USD Premios al azar (10 en total): 5 premios de $150 USD = $750 USD 5 premios de $100 USD = $500 USD Total premios al azar: $1,250 USD Además, 5 membresías anuales (valor $139.99 USD cada una), sumando aproximadamente $700 USD adicionales en premios. En total son 18 oportunidades reales de ganar. No necesitas quedar entre las mejores transformaciones para tener posibilidad de premio; también puedes ser una de las personas escogidas al azar. INFORMACIÓN IMPORTANTE Las participantes registradas recibirán por correo electrónico las reglas y condiciones oficiales del Reto el 1 de marzo, junto con toda la información ne https://www.youtube.com/embed/KF7gJNcRFIM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24236 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jryBSJzSOxk/hqdefault.jpg Péptidos, Alergia y Probióticos, Clusters, Fuerza en poco Tiempo, Mejores Proteínas Hoy respondo las siguientes preguntas: - ¿Qué son los péptidos y para qué sirven? BPC 157, TB-500, MGF... - Probióticos para alergia. - Uso de clusters en el entrenamiento de fuerza. - Entrenamiento de fuerza en poco tiempo. - ¿Tener hijos alarga o acorta la vida? - Mejores proteínas aisladas: suero, caseína, huevo, soja, guisante, arroz... Ver notas del episodio aquí: https://fitnessrevolucionario.com/notas Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Patrocinadores (código FR10): - Paleobull: https://paleobull.com/ - Webotanix: https://webotanix.com/ Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/jryBSJzSOxk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24237 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/flbPzPbmyQc/hqdefault.jpg  YO TAMBIÉN VOY HACER MI RETO -5k Empiezo el reto -5K. Sí, yo también. No como “el entrenador”, sino como una persona más dentro del proceso. Después de 23 años en el fitness, sigo creyendo en lo mismo: no se trata de perfección, se trata de constancia. Esta semana voy a mostrarte cómo se vive el reto de verdad, sin filtros. Si tú estás en esto (o estás pensando en hacerlo), quédate por aquí 🤝 https://www.youtube.com/embed/flbPzPbmyQc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:16+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24238 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4qd68CaFGa4/hqdefault.jpg La entrenadora que está transformando mujeres reales #fitnessbyvivi Lo más bonito de mi trabajo es saber que al otro lado de la pantalla hay una mujer luchando por algo… por su salud, su paz, su amor propio y sus sueños. Pensar que lo que creo llega a tu vida y que muchas veces me sientes cerca, como una amiga que te acompaña cada día, es un regalo que no tiene precio. 🤎 Gracias por permitirme estar contigo en este camino. Comenta si eres mi amiga virtual 🤎 y comparte si estás orgullosa de tu entrenadora Vivi 💪🏽 https://www.youtube.com/embed/4qd68CaFGa4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24239 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DuXF-70jJ5Y/hqdefault.jpg HIIT en Trampolín: Quema Grasa de Verdad 🔥 | Fitness Para Todos 🔥 Hoy toca un HIIT de alta intensidad diseñado para una cosa: quemar muchas calorías y activar la quema de grasa. Este tipo de entrenamiento es clave si se busca: ✅ mejorar condición física más rápido ✅ subir resistencia y capacidad cardiovascular ✅ acelerar resultados cuando el tiempo es limitado IMPORTANTE: no se trata solo de “sudar”, se trata de entrenar con intención y constancia. 🚀 Únete al RETO -5K (Menos 5K) Entrena conmigo (en casa o en tu gym) 💪 + rutinas guiadas + plan nutricional 🥗 para buscar resultados reales. ✅ Entra al grupo de WhatsApp aquí: https://chat.whatsapp.com/Cvfs1lC4pqkGErua91P9yo 💬 Comenta “LISTO ✅” si hiciste la clase completa ❓ Comenta “PREGUNTA” si quieres que Alfred resuelva dudas (técnica, intensidad, nivel, etc.) 🔔 Suscríbete para no perderte las próximas clases 📲 Síguenos en redes para más rutinas, tips y motivación: Instagram / TikTok / Facebook #HIIT #QuemaGrasa #EntrenaEnCasa #FitnessParaTodos https://www.youtube.com/embed/DuXF-70jJ5Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24240 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Rv8WL25mo8c/hqdefault.jpg ¿Causan Cáncer los Tatuajes? En este video analizamos la evidencia científica sobre el impacto de los tatuajes en el riesgo de cáncer de piel y linfoma. Mi libro Sabia Mente: https://amzn.to/3Ps2wSy Apúntate a la lista gratuita: https://fitnessrevolucionario.com/lista O sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/fitness.revolucionario/ https://www.youtube.com/embed/Rv8WL25mo8c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24241 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ctdu7bq_3ts/hqdefault.jpg RETO 60 DÍAS - Más de $3700 en premios 🔥 Un RETO para lograr un cuerpo bikini, una mente renovada y convertirte en una mujer nueva desde adentro hacia afuera 💪🔥 Durante 60 días trabajarás tu disciplina, tu fuerza y tu confianza para verte y sentirte mejor que nunca. No es solo un cambio físico… es una transformación completa. 👙 Cuerpo fuerte y definido 🧠 Mentalidad renovada ✨ Más seguridad y amor propio 🏆 Y qué mejor motivación… ¡más de $3,700 en premios! Prepárate para descubrir tu mejor versión. Muy pronto todos los detalles. 💫 #TransformaciónTotal #CuerpoBikini #MujerNueva #MenteRenovada #FitnessByVivi #NuevaVersión #SíSePuede https://www.youtube.com/embed/ctdu7bq_3ts?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24242 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VKl_Kp9zx8Q/hqdefault.jpg RETO MENOS 5K ¿Quieres bajar hasta 5 kg con un plan guiado y fácil de seguir? Voy a hacerlo contigo: entrenos en casa o en tu GYM + rutinas claras + Tips Nutricionales 🥗✅ 🎥 Mira el video y comenta RETO y te envío toda la info por DM 📩 Vamos con todo. Resultados reales 💥 https://www.youtube.com/embed/VKl_Kp9zx8Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24243 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QxXkRDItS2Q/hqdefault.jpg Maratón en Menos de 2 Horas: Nutrición, Suplementos, Estrategia de Carrera... Hoy hablo con Alfonso Beltrá sobre la preparación de Yomif Kejelcha para bajar de 2 horas en la maratón. Temas que tocamos: – Por qué pensó Alfonso que Yomif podía hacer historia. – ¿Qué come un maratonista? Calorías, carbohidrato, alimentos, suplementos. – Recarga de glucógeno los días previos a la maratón. – Estrategia de carrera y problemas que tuvieron. – Importancia de la mentalidad en el rendimiento. Ver notas del episodio aquí: https://fitnessrevolucionario.com/notas Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Patrocinadores: – Koficafé (FR10): https://koficafe.com/ https://www.youtube.com/embed/QxXkRDItS2Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24244 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ho_0aUl_4FM/hqdefault.jpg Ejercicios Para Adelgazar Rápido | HIIT Cuerpo Completo + Abdomen ¿Quieres adelgazar, quemar grasa y marcar tu abdomen desde casa? 🔥 Esta rutina es para ti. Entrenamiento Cardio HIIT de cuerpo entero con enfoque en abdomen, perfecto para mujeres que desean bajar de peso, reducir grasa abdominal y tonificar sin necesidad de máquinas ni gimnasio. Trabajamos en 2 bloques de 6 ejercicios, realizando 3 series por bloque, combinando movimientos intensos de cardio con fuerza estratégica para acelerar el metabolismo y mantenerlo activo incluso después de terminar. Aquí no solo sudas… aquí transformas tu cuerpo. Equipos utilizados: • Mancuernas 2 x 15 lbs • Cuerda de saltar • Deslizantes o toallitas ✨ Importante: Si no tienes cuerda o deslizantes, no pasa nada. No son obligatorios. Te doy variaciones para que completes la rutina sin excusas y sin limitar tu progreso. ................................................ Entrena conmigo todos los días 💪 Accede a contenido exclusivo y calendarios de entrenamiento para TODOS los niveles. Adelgazar y tonificar · Aumentar masa muscular · Embarazo · Bajo impacto · En vivo Comienza con 7 días GRATIS en mi plataforma privada. 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com 🎁 Te regalo 5 rutinas exclusivas 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com/yt/1915-untitled-lead-generator-2 ................................................. Aviso de responsabilidad: El contenido de este video y de la plataforma Fitness by Vivi tiene fines educativos e informativos. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, consulta con tu médico o profesional de la salud, especialmente si estás embarazada, en periodo de posparto, tienes alguna condición médica, lesión o limitación física. Realiza los entrenamientos de acuerdo con tu nivel, capacidad y estado físico. Fitness by Vivi no se hace responsable por lesiones, accidentes o efectos adversos que puedan derivarse del uso inadecuado del contenido o de la falta de supervisión médica. Gracias, Vivi. https://www.youtube.com/embed/ho_0aUl_4FM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24246 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xqNT95cm7bU/hqdefault.jpg Errores comunes al entrenar en Trampolín No cometas estos errores nunca Entrenar sin calzado siempre será un riesgo para que puedas lastimarte la planta del pie con la lona y entrenarte en medias es riesgoso para que ocurra una caída. Las pesas tobilleras no son un buen complemento para el trampolín ya que al no adherirse 100% a tu pierna pueden causar quemaduras o lesiones en las articulaciones del tobillo, la rodilla y la cadera. Entrenar con el estómago lleno sería un grave error ya que te puede causar náuseas o hasta incluso vómito ya que tu comida se moverá de arriba abajo en el estómago causando una terrible sensación. Saltar y rebotar son muy diferentes, cuando saltamos simplemente nos impulsamos en el trampolín y ya, rebotar es generar un estímulo continuo que podemos trabajar en diferentes intensidades de acuerdo a nuestros objetivos o nuestro nivel de entrenamiento. https://www.youtube.com/embed/xqNT95cm7bU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24247 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HZ14Syfk2vg/hqdefault.jpg Rutina para Adelgazar Brazos y Espalda Rapido | Fitness by Vivi Rutina de tren superior estructurada en super series extendidas, un método avanzado que nos permite mantener intensidad, control y conexión muscular sin necesidad de cargas pesadas. En esta sesión trabajamos con peso mediano–liviano, priorizando la correcta ejecución de cada ejercicio, el control del movimiento y completar las repeticiones con buena técnica para lograr una tonificación máxima y visible. Si sigues el Calendario REINICIA, esta rutina pertenece a la semana 6, por lo que es momento de bajar un poco el peso, permitir que el músculo se exprese, se marque y se vea más firme. Si no subiste demasiado las cargas en semanas anteriores, mantente en un rango mediano–liviano, enfocado en calidad antes que cantidad. Este enfoque mejora la definición, reduce el estrés articular y optimiza los resultados estéticos del tren superior. Peso utilizado: Mancuernas 2 x 15 lbs, 2 x 10 lbs y 2 x 8 lbs ................................................. Entrena conmigo todos los días 💪 Accede a contenido exclusivo y calendarios de entrenamiento para TODOS los niveles. Adelgazar y tonificar · Aumentar masa muscular · Embarazo · Bajo impacto · En vivo Comienza con 7 días GRATIS en mi plataforma privada. 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com 🎁 Te regalo 5 rutinas exclusivas 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com/yt/1915-untitled-lead-generator-2 ................................................. Aviso de responsabilidad: El contenido de este video y de la plataforma Fitness by Vivi tiene fines educativos e informativos. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, consulta con tu médico o profesional de la salud, especialmente si estás embarazada, en periodo de posparto, tienes alguna condición médica, lesión o limitación física. Realiza los entrenamientos de acuerdo con tu nivel, capacidad y estado físico. Fitness by Vivi no se hace responsable por lesiones, accidentes o efectos adversos que puedan derivarse del uso inadecuado del contenido o de la falta de supervisión médica. Gracias, Vivi. https://www.youtube.com/embed/HZ14Syfk2vg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24248 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UixN9T2e6ss/hqdefault.jpg Muévete Más Gracias a unos autobuses de dos pisos entendimos algo clave: moverte te protege 🧠❤️ En los años 50, el investigador Jeremy Morris comparó conductores (sentados todo el día) con revisores (subiendo escaleras cada pocas paradas). Mismo trabajo. Mismo entorno. Una diferencia: el movimiento. Resultado: Los revisores tuvieron LA MITAD de infartos. Después se repitió el patrón en otras profesiones: carteros vs trabajadores de oficina. Más pasos, menos enfermedad. Así nació la epidemiología moderna del ejercicio. El primer gran aviso: el sedentarismo enferma, el movimiento protege. Hoy lo sabemos… pero no lo aplicamos. La mayoría seguimos viviendo como aquellos conductores. Empieza por algo simple: Sube escaleras. Camina más. Muévete. Tu corazón lo notará. https://www.youtube.com/embed/UixN9T2e6ss?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24250 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MZdJ-1Kx16k/hqdefault.jpg Ejercicios para Aumentar Glúteos y Piernas en Casa | Rutina Avanzada Entrenamiento en súper series diseñado para lograr máxima activación y fatiga efectiva de glúteos, combinando control, precisión y estímulo inteligente. Cada bloque ataca el músculo desde distintos ángulos para mejorar forma, firmeza y conexión, sin sobrecargar articulaciones. Una sesión estratégica que cierra el ciclo con fuerza, deja el músculo trabajado y prepara el cuerpo para reiniciar el calendario con mejores sensaciones y mayor respuesta muscular. Equipo: barra + discos de 35 lbs, mancuernas (45, 40, 25, 17.5 lbs), banco o silla, tobilleras 15 lbs, banda elástica. https://www.youtube.com/embed/MZdJ-1Kx16k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24251 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lJ7JAY3D7sE/hqdefault.jpg Mejor Microbiota (kéfir), Astrología, Tus Fortalezas, Finasterida/Minoxidil Hoy respondo las siguientes dudas: - Beneficios del kéfir y otros alimentos para la microbiota. - ¿Funciona Human Design o la Astrología? - Descubre tus Fortalezas y Personalidad. - Finasteride y Minoxidil para calvicie (beneficios y riesgos) Ver notas del episodio aquí: https://fitnessrevolucionario.com/notas Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Patrocinadores: - Koficafé: https://koficafe.com/ - Viaje Finlandia Julio: fitnessrevolucionario.com/finlandia - Libro Sabia Mente: https://amzn.to/4tE4NbZ Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/lJ7JAY3D7sE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24252 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wbIRxnDR74w/hqdefault.jpg 3 Beneficios del Trampolín En cada sesión puedes encontrar muchos beneficios pero este top 3 engloba aquellos que consideramos super importantes. La estimulacion de todos nuestros sistemas linfático, digestivo, óseo, circulatorio etc. Proteger nuestros músculos y articulaciones debe ser una prioridad ahora con tantos ejercicios de impacto y con el trampolín lo puedes lograr. Rebotar en trampolín te ayudará a mejorar tu rendimiento mental. El rebote ayuda a que el oxígeno circule hacia los tejidos, incluido el cerebro y Puede ayudarte a mantenerte enfocado. ************ Track: Crysstales - Take the sky Music provided by NoCopyrightSounds. Watch more NCS on YouTube: https://NCS.lnk.to/You... Free Download / Stream: http://ncs.io/takethesky https://www.youtube.com/embed/wbIRxnDR74w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24253 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zzX5BuWNAJU/hqdefault.jpg Rutina de Cardio para Adelgazar en Casa | Quema Grasa Total Rutina de Cardio HIIT de alta intensidad diseñada para elevar pulsaciones, aumentar el gasto calórico y mejorar la resistencia cardiovascular sin perder activación muscular. El entrenamiento se organiza en 3 bloques, con 6 ejercicios por bloque, realizando 2 series por bloque en un formato 40 segundos de trabajo y 20 segundos de descanso, para una duración aproximada de 36 minutos. Es una sesión dinámica, exigente y eficiente, ideal para pérdida de grasa, definición y acondicionamiento físico, recomendada para niveles intermedios y avanzados. Equipo: Mancuernas de 15 lbs, cuerda para saltar, deslizantes, disco, escalera en piso. Nota: Aunque se utilicen distintos implementos, no es necesario contar con todos. Durante la rutina te daré opciones y sustituciones para que puedas realizar cada ejercicio incluso si no dispones de algún equipo. Ajusta la intensidad según tu nivel y prioriza siempre una buena técnica ................................................. Entrena conmigo todos los días 💪 Accede a contenido exclusivo y calendarios de entrenamiento para TODOS los niveles. Adelgazar y tonificar · Aumentar masa muscular · Embarazo · Bajo impacto · En vivo Comienza con 7 días GRATIS en mi plataforma privada. 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com 🎁 Te regalo 5 rutinas exclusivas 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com/yt/1915-untitled-lead-generator-2 ................................................. Aviso de responsabilidad: El contenido de este video y de la plataforma Fitness by Vivi tiene fines educativos e informativos. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, consulta con tu médico o profesional de la salud, especialmente si estás embarazada, en periodo de posparto, tienes alguna condición médica, lesión o limitación física. Realiza los entrenamientos de acuerdo con tu nivel, capacidad y estado físico. Fitness by Vivi no se hace responsable por lesiones, accidentes o efectos adversos que puedan derivarse del uso inadecuado del contenido o de la falta de supervisión médica. Gracias, Vivi. https://www.youtube.com/embed/zzX5BuWNAJU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24254 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r-8OJlpWw2k/hqdefault.jpg 80 Años y 100 metros en 15 segundos La mayoría de personas de 40 años no recuerdan la última vez que esprintaron. Y lo que no usas, lo pierdes. La actividad física es la palanca más poderosa que tenemos para mantener nuestras capacidades. Te puede dar 30-40 años más de vitalidad. Una persona de 70-80 años entrenada puede tener la fuerza, resistencia o velocidad de una persona 30-40 años más joven no entrenada. ¡Entrena! https://www.youtube.com/embed/r-8OJlpWw2k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24255 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C8JxgIxMZW4/hqdefault.jpg Full Body combinamos Fuerza y resistencia muscular con cardio de alta intensidad en el trampolín Puedes hacer cada bloque usando Tabata 20x10: 20 segundos de fuerza 10 de descanso 20 segundos de cardio 10 de descansoRepite 4 veces Recuperación de 1 minuto por bloque Puedes hacer dos veces los 4 bloques, espero disfrutes esta rutina, visita el canal de YouTube para más contenido. https://www.youtube.com/embed/C8JxgIxMZW4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24257 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3VxqwzietII/hqdefault.jpg El Mundo No Se Acaba, con Val Muñoz de Bustillo Hoy hablo con Val sobre el libro El mundo no se acaba, de Hannah Ritchie. Algunos de los temas que tocamos: - Por qué los mensajes catastrofistas sobre el cambio climático pueden ser contraproducentes. - Por qué es importante la energía nuclear y las renovables. - ¿Qué cosas están mejor de lo que pensamos? - La realidad de los plásticos, alimentos orgánicos o de cercanía, coches eléctricos - Estado de los mares y los peces. - Impacto de la dieta en el medioambiente. - Importancia del desarrollo económico. Ver notas del episodio aquí: https://fitnessrevolucionario.com/notas Puedes echar un vistazo a la biblioteca de Polymatas aquí: https://fitnessrevolucionario.com/biblioteca y con el código REVOLUCIONARIO75 tendrás un descuento del 75% en el primer mes de suscripción. Novedades de Paleobull aquí: https://paleobull.com/ Libro "El mundo no se acaba": https://amzn.to/4vK9nqD Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/3VxqwzietII?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24258 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NereefUFOQc/hqdefault.jpg Ejercicios para Tonificar Brazos y Espalda en Casa Entrenamiento de tren superior enfocado en desarrollar fuerza equilibrada, tonificación y definición, utilizando una combinación estratégica de movimientos de jalón y empuje para optimizar el rendimiento y el balance muscular. Esta estructura permite trabajar con mayor eficiencia, mantener la calidad del movimiento y reducir la fatiga innecesaria. La rutina utiliza cargas diferenciadas según el grupo muscular, respetando la capacidad de fuerza de la espalda y aplicando pesos controlados en pecho, hombros y brazos para proteger las articulaciones y mejorar la activación muscular. El trabajo se completa con un estímulo dinámico que eleva el gasto energético y refuerza la definición sin comprometer la recuperación. Equipo: mancuernas de 17.5 lb, 15 lb, 12 lb y 8 lb, banco o silla y palito o bastón. Semana 5: mantener o incrementar ligeramente la carga utilizada en la semana anterior. ................................................. Entrena conmigo todos los días 💪 Accede a contenido exclusivo y calendarios de entrenamiento para TODOS los niveles. Adelgazar y tonificar · Aumentar masa muscular · Embarazo · Bajo impacto · En vivo Comienza con 7 días GRATIS en mi plataforma privada. 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com 🎁 Te regalo 5 rutinas exclusivas 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com/yt/1915-untitled-lead-generator-2 ................................................. Aviso de responsabilidad: El contenido de este video y de la plataforma Fitness by Vivi tiene fines educativos e informativos. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, consulta con tu médico o profesional de la salud, especialmente si estás embarazada, en periodo de posparto, tienes alguna condición médica, lesión o limitación física. Realiza los entrenamientos de acuerdo con tu nivel, capacidad y estado físico. Fitness by Vivi no se hace responsable por lesiones, accidentes o efectos adversos que puedan derivarse del uso inadecuado del contenido o de la falta de supervisión médica. Gracias, Vivi https://www.youtube.com/embed/NereefUFOQc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24259 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ltIajQc06Mc/hqdefault.jpg RUTINA DE CARDIO INTENSO EN MINI TRAMPOLÍN | 10 MINUTOS | APTA PARA TODOS LOS NIVELES 💥 Entrenamiento en mini trampolín de 10 minutos ideal para todos los niveles — desde principiantes hasta avanzados. Este cardio intenso pero sin impacto te ayudará a quemar calorías, mejorar tu resistencia y activar todo tu cuerpo de forma divertida y segura. 🏠 Entrena en casa, sin necesidad de experiencia previa. Solo necesitas tu mini trampolín y toda la energía. 👇 Dale play, sígueme el ritmo y recuerda que no hay excusas… ¡las calorías no se queman solas! 🔔 Suscríbete al canal para más rutinas en trampolín, fuerza, y entrenamiento funcional. _ 🎥 Más rutinas gratis: 🔥Tecnica en el Trampolín https://www.youtube.com/playlist?list=PLAasjnMKsBey4nk1_A8rAW1KQmyqnJJOG 💻 Asesorías personalizadas: Escríbeme en Instagram 👉 [@alfredovasquezfitnessparatodos] _ 💚 𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 BANCOLOMBIA, NEQUI, DAVIVIENDA Para donaciones por estos medios escríbeme en Instagram 👉 [@alfredovasquezfitnessparatodos] https://www.youtube.com/embed/ltIajQc06Mc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24261 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VVYEIw553wo/hqdefault.jpg Retención de Líquidos: Causas, Soluciones y Suplementos En este video hablo sobre las causas y posibles soluciones de la retención de líquidos, y comento un suplemento que tiene algo de evidencia. Suplemento retención líquidos: https://amzn.to/4dgm31H Es un extracto del podcast Radio Fitness Revolucionario: - Spotify: https://open.spotify.com/show/24yb6nRi4StqHhxCzGMTc8?si=oeJzLhBjQ0Cd9VvnaFipkA - Apple podcast: https://podcasts.apple.com/es/podcast/radio-fitness-revolucionario/id881260378 - Ivoox: https://www.ivoox.com/audios-radio-fitness-revolucionario_s0_f276601_p2_1.html 📍Recuerda visitar nuestros patrocinadores (código FR10): - https://paleobull.com/ - https://koficafe.com/ - https://tiendafitnessrevolucionario.com/ 💡Para contenido diario sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/fitness.revolucionario/ https://www.youtube.com/embed/VVYEIw553wo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24262 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5IdNmTMPfi8/hqdefault.jpg 10 Cosas que debes de saber del Fitness - Porque no veo resultados? ¿Estás entrenando pero sientes que tu cuerpo no cambia como debería? La transformación no depende de hacer más… depende de entender cómo funciona realmente el fitness. En este video en vivo hablamos de los 10 pilares fundamentales que determinan tus resultados, más allá de modas, dietas extremas o soluciones rápidas. Aquí aprenderás sobre: ✔ Alimentación correcta (no solo “comer sano”) ✔ La importancia real del entrenamiento de fuerza ✔ Por qué la progresión es clave para ver cambios ✔ El papel de la proteína en tu cuerpo ✔ Cuándo y cómo usar el cardio ✔ Cómo el descanso impacta tu transformación ✔ Por qué la consistencia supera la intensidad ✔ El efecto del estrés y las hormonas ✔ La mentalidad que sostiene resultados ✔ Tener expectativas reales para no abandonar Este video es para la mujer que quiere resultados sostenibles, fuerza, energía y un cuerpo que cambie de verdad. No necesitas extremos. Necesitas entender los pilares. ................................................. Entrena conmigo todos los días 💪 Accede a contenido exclusivo y calendarios de entrenamiento para TODOS los niveles. Adelgazar y tonificar · Aumentar masa muscular · Embarazo · Bajo impacto · En vivo Comienza con 7 días GRATIS en mi plataforma privada. 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com 🎁 Te regalo 5 rutinas exclusivas 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com/yt/1915-untitled-lead-generator-2 ................................................. Aviso de responsabilidad: El contenido de este video y de la plataforma Fitness by Vivi tiene fines educativos e informativos. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, consulta con tu médico o profesional de la salud, especialmente si estás embarazada, en periodo de posparto, tienes alguna condición médica, lesión o limitación física. Realiza los entrenamientos de acuerdo con tu nivel, capacidad y estado físico. Fitness by Vivi no se hace responsable por lesiones, accidentes o efectos adversos que puedan derivarse del uso inadecuado del contenido o de la falta de supervisión médica. Graci https://www.youtube.com/embed/5IdNmTMPfi8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24263 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UR2nxuGXfq8/hqdefault.jpg 💪 Vuelvo con más fitness para todos 🚀 ¡Entrena sin excusas! Estamos de vuelta, Aquí te dejo las redes sociales donde estaré activo. Instagram @alfredovasquezfitnessparatodos @alfredovasquezvlogs @venipaquehablemos YouTube Alfredo Vasquez Fitness Para Todos Alfredo Vasquez Vlogs Alfredo Vasquez Trainer Veni pa que hablemos Facebook Alfredo Vasquez Fitness Para Todos Tiktok alfredofitnessparatodos Veni pa que hablemos . Nos vemos por alla, éxitos!!! https://www.youtube.com/embed/UR2nxuGXfq8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24264 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0j6_pYXisjk/hqdefault.jpg Workout Snack #9 | Upper Body & Abs 🔥 Strength, Core & Mobility YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya Short on time? This 6-minute Upper Body & Abs workout combines strength, core training, stability, mobility, and conditioning to help you build a stronger body without spending hours in the gym. Perfect as a quick workout, warm-up, finisher, or movement break during a busy day. Grab a pair of light dumbbells (optional) and join me for this intense and effective follow-along session! ⭐ No long workouts. ⭐ No complicated moves. ⭐ Just 6 minutes of functional fitness. Train smart, move well, and enjoy your Workout Snack! 💪 #WorkoutSnack #UpperBodyWorkout #coreworkout 🏋️‍♂️ W O R K O U T - D E T A I L S 🏋️‍♂️ 1. Commando Push Ups 2. Hollow Hold Scissors with DB OverHead 3. Single / Single / Double Bent Over Rows 4. Monkey Push Ups 5. Bear Hold to Shoulder Tap to Kick 6. Thread The Needle + T-Rotation to Plank Dip 1 mn per exercise ___________________________________________________________________ 🌶️ W A R M U P S 🌶️ * 5 Min Warm Up: https://youtu.be/thCoyNHZqYk *Lower Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=x4-0D... *Upper Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=fY8Bw... 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own https://www.youtube.com/embed/0j6_pYXisjk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24265 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cIC_jv5fsOs/hqdefault.jpg Entrenamiento Híbrido: Cuánto Deberías Levantar y Correr En este video hablo de entrenamiento híbrido, o cómo combinar entrenamiento de fuerza y aeróbico para obtener lo mejor de ambos mundos, pero también por qué debes trabajar otras capacidades como potencia o velocidad. Si quieres un programa que te ayude a lograr este objetivo de manera bien programada echa un vistazo a StrongVO: fitnessrevolucionario.com/strongvo Apúntate a mi lista para obtener un regalo: https://fitnessrevolucionario.com/lista O sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/fitness.revolucionario/ https://www.youtube.com/embed/cIC_jv5fsOs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24266 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sf8xqXBdpgU/hqdefault.jpg Ejercicios para Adelgazar rápido | Quema calórica alta 🔥 Quema grasa, define y eleva tu resistencia con esta sesión intensa de cuerpo completo que combina fuerza y cardio en formato 40:10 para mantener pulsaciones altas y maximizar la quema calórica y el efecto afterburn. Estructurada en 3 bloques estratégicos (3 series + 3 series + 2 series), esta rutina desafía músculo y sistema cardiovascular, activando piernas, glúteos, abdomen, brazos y core para lograr tonificación, firmeza y mayor capacidad física. Trabajamos con 2 mancuernas de 15 lb y deslizantes o toallitas para aumentar la carga, la estabilidad y la definición muscular. ⏱ 40+ minutos 🔥 Quema grasa y definición 💪 Nivel intermedio–avanzado ................................................. Entrena conmigo todos los días 💪 Accede a contenido exclusivo y calendarios de entrenamiento para TODOS los niveles. Adelgazar y tonificar · Aumentar masa muscular · Embarazo · Bajo impacto · En vivo Comienza con 7 días GRATIS en mi plataforma privada. 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com 🎁 Te regalo 5 rutinas exclusivas 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com/yt/1915-untitled-lead-generator-2 ................................................. 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Gracias, Vivi https://www.youtube.com/embed/sf8xqXBdpgU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24267 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SD907lUcodA/hqdefault.jpg MINI TRAMPOLÍN PARA PRINCIPIANTES | APRENDE SALTOS ADELANTE-ATRÁS Y TWIST | PASO A PASO ¿Eres principiante en el mini trampolín y no sabes por dónde empezar? 🙌 Hoy te enseño dos movimientos básicos y divertidos: el salto adelante-atrás y el twist, explicados paso a paso para que los domines desde cero. Con esta rutina vas a mejorar tu coordinación, quemar calorías y divertirte entrenando en casa 🏡🔥. ¡Ideal si buscas un entrenamiento sencillo, seguro y lleno de energía! 👉 Dale play, sigue mis indicaciones y entrena conmigo. 💪 Recuerda: la constancia hace la diferencia. 🔔 Suscríbete al canal para más rutinas de mini trampolín y fitness para todos. ⬇️AQUÍ ABAJO TE DEJO LOS LINKS TODOS LOS VIDEOS RECOMENDADOS ​🔥Tecnica en el Trampolín https://www.youtube.com/playlist?list=PLAasjnMKsBey4nk1_A8rAW1KQmyqnJJOG 👉Principiantes con enfoque: Rusos y Tijeras: https://youtu.be/wp_maKNZgow Patinadores: https://youtu.be/6lYt3fYbVKQ Rusos y Punta-Talon: https://youtu.be/PyUjhrGM5LA Jumping Jacks y Patadas: https://youtu.be/fzdiAfD6DB0 🔴 Asesorías y Entrenamientos personalizados: Si quieres un plan de entrenamiento adaptado a ti, contáctame aquí 👉 (+57) 3113130160 💚 𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 BANCOLOMBIA, NEQUI, DAVIVIENDA Para donaciones por estos medios escribeme al whatsapp (+57) 311 313 01 60. https://www.youtube.com/embed/SD907lUcodA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24268 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rNhy2nrDWs8/hqdefault.jpg June 15, 2026 | Full Body Mobility Flow YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya 🏋️‍♂️ W O R K O U T - D E T A I L S 🏋️‍♂️ ___________________________________________________________________ 🌶️ W A R M U P S 🌶️ * 5 Min Warm Up: https://youtu.be/thCoyNHZqYk *Lower Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=x4-0D... *Upper Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=fY8Bw... 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own risk. You should understand that participating in any exercise or exercise programs, there is a possibility of physical injuries thus you agree that you do so at your own risk and you are voluntarily participating in showed videos and exercises. You also agree that Maya's Fitness - Design Your Body, its webpage, all social media platforms, and all trainers are free from any and all claims. All information in the videos is meant for general educational purposes only and they are not by all means substitution or replacement for a medical advice and a health care. Please consult with your doctor before beginning this or any other exercise/workout program. https://www.youtube.com/embed/rNhy2nrDWs8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24269 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/R4qBWJ7uDaM/hqdefault.jpg Entrenando en el Espacio La ausencia de gravedad produce una rápida pérdida muscular en el espacio. Y algo similar ocurre en la tierra por ausencia de estímulo físico, aunque sea más despacio. Lo que no usas se pierde, en el espacio o en la tierra. https://www.youtube.com/embed/R4qBWJ7uDaM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24270 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B2ak1pRnZWA/hqdefault.jpg 6 Min Lower Body Burn | Workout Snack #8 | Athletic Over 40 YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya Most workouts train one thing. Cardio. Or strength. Or flexibility. And then you wonder why progress stalls or why your body still feels incomplete. Here is what changes everything — training all six athletic qualities in the same session. Strength, plyometrics, isometrics, balance, conditioning, and mobility. Every single video in this series does exactly that. Six minutes. One round. All six qualities. This is not a workout channel. This is movement education. Most people over 40 are told to do cardio and light weights. But the tool that actually changes everything is isometric training — holding positions under tension to build deep muscle strength, protect your joints, and improve how your body performs from the inside out. This is your Monday lower body session. No equipment needed. Dumbbells optional. 🔗 Full follow-along lower body sessions → Hybrid Fitness Academy #WorkoutSnacks #AthleticOver40 #LowerBodyWorkout #Over40Fitness #MovementFusion #FitByMaya #5MinuteWorkout #IsometricTraining 🏋️‍♂️ W O R K O U T - D E T A I L S 🏋️‍♂️ 1. Sumo Squat + 3 Pulse 2. Skaters Jump 3. Single Leg RDL to Knee Drive (left) 4. Single Leg RDL to Knee Drive (right) 5. Wall Sit 6. Lizard Stretch to Deep Squat to Thoracic Opener 1 min per exercise ___________________________________________________________________ 🌶️ W A R M U P S 🌶️ * 5 Min Warm Up: https://youtu.be/thCoyNHZqYk *Lower Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=x4-0D... *Upper Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=fY8Bw... 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HI https://www.youtube.com/embed/B2ak1pRnZWA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24271 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Y5Sqqo3Ql3Y/hqdefault.jpg 💣 HIIT JUMP TABATA en TRAMPOLÍN 🔥 ¡30 Minutos que TRANSFORMAN tu cuerpo! 💥¿List@ para SUDAR, BRINCAR y TRANSFORMAR tu cuerpo en solo 30 minutos?💦 🔥Este HIIT JUMP TABATA en trampolín es puro FUEGO para quemar grasa y acelerar tu metabolismo desde casa. Prepárate para un entrenamiento intenso, divertido y efectivo 💪. No necesitas más que tu mini trampolín, buena actitud y muchas ganas de darlo todo. 🎯 Ideal para bajar de peso, tonificar piernas, abdomen y mejorar tu resistencia cardiovascular. 🚨 NO APTO PARA FLOJOS🤭​ — Si quieres un cambio real, este es tu momento. 👇 Déjame en los comentarios cómo te fue con la rutina 📲 Suscríbete para más entrenamientos como este 🔔 Activa la campanita para no perderte ningún vídeo ⬇️AQUÍ ABAJO TE DEJO LOS LINKS TODOS LOS VIDEOS RECOMENDADOS ​🔥Tecnica en el Trampolin https://www.youtube.com/playlist?list=PLAasjnMKsBey4nk1_A8rAW1KQmyqnJJOG ​🔥Desafío Jump 30 https://www.youtube.com/playlist?list=PLAasjnMKsBezg5KJpCzx5-ZvqhQxVkZCK ​🔥Desafío Fort 30 https://www.youtube.com/playlist?list=PLAasjnMKsBeycRAqwgjkTIqbzf1bevT2rm _________________________________________________________________________ musica en este video / nocopyrightsounds http://facebook.com/NoCopyrightSoundshttp://twitter.com/NCSoundshttp://soundcloud.com/nocopyrightsoundshttp://google.com/+nocopyrightsounds Sigue a Tobu: http://www.7obu.comhttp://www.soundcloud.com/7obuhttp://www.facebook.com/tobuofficialhttp://www.twitter.com/tobuofficial Listas de reproducción de NCS tobuofficial : http://bit.ly/NCSdrumstephttp://bit.ly/NCSchillstephttp://bit.ly/NCShousehttp://bit.ly/NCSdubstephttp://bit.ly/NCSdrumandbasshttp://bit.ly/NCStrap Lanzamiento:https://soundcloud.com/7obu/tobu-hope Licencia:http://creativecommons.org/licenses/b... Los lanzamientos de NoCopyrightSounds tienen licencia Creative Commons. Cualquiera puede usar la música (incluso comercialmente) en sus videos de YouTube o en cualquier otra creación multimedia. El único requisito es atribuir correctamente (crédito) a NCS y al artista mediante un enlace a nuestras páginas de YouTube y SoundCloud. Imagen de fondo [próximamente] https://www.youtube.com/embed/Y5Sqqo3Ql3Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24272 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Jku1eMrXA6k/hqdefault.jpg Deja de Vivir para Gustar o Cómo Liberarte de la Opinión Ajena: La Ciudadela Interior 18 “¿Cómo es que nos amamos más a nosotros mismos que a los demás, pero valoramos más la opinión de los demás que la nuestra propia?" – Marco Aurelio En este nuevo episodio de La Ciudadela Interior hablaremos de cómo reducir tu ansiedad por la opinión de los demás para poder vivir tu propia vida. Lo que aprenderás: Por qué vivimos pendientes de la opinión ajena Las raíces evolutivas del miedo al rechazo La dicotomía estoica: lo que depende de ti vs lo que no Por qué no deberías dar el mismo peso a todas las opiniones Elogio y crítica: por qué no definen tu valor Cómo construir un criterio propio (tribunal interno) El peligro de vivir buscando aprobación El efecto foco: la gente piensa menos en ti de lo que crees Estrategias prácticas: exponerte al juicio para perderle el miedo Puedes apoyar este proyecto comprando el libro Invicto, bien en versión digital (que incluye además el cuaderno de trabajo y el audiolibro) o en papel. ¡Gracias! 🙂 Invicto en papel: https://amzn.to/2O6hyh9 Invicto ilustrado: https://amzn.to/3yFyMbY Lámina Marco Aurelio: https://tiendafitnessrevolucionario.com/products/lamina-marco-aurelio-invicto Puedes escuchar el resto de episodios de La Ciudadela Interior aquí. Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/Jku1eMrXA6k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24273 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/92nsnd5Xyzc/hqdefault.jpg Rutina para Reducir Grasa de Espalda y Brazos | Los mejores Ejercicios Rutina de tren superior estructurada en 3 bloques principales, diseñada para estimular el aumento de masa muscular y la tonificación de forma eficiente y progresiva. En los bloques 1 y 2 trabajamos en super series de músculos diferentes, lo que permite mantener una alta intensidad, mejorar la activación muscular y favorecer el estímulo de crecimiento. El bloque 3 está enfocado en super series extendidas del mismo grupo muscular, ideales para llevar el músculo a fatiga controlada y lograr un mayor efecto de definición y congestión. Estructura: • 3 bloques totales • 3 series por bloque • Trabajo en super series Equipos y peso utilizado: Mancuernas: 1 x 17.5 lbs, 2 x 15 lbs, 2 x 12 lbs, 2 x 8 lbs Banco o silla ................................................. Entrena conmigo todos los días 💪 Accede a contenido exclusivo y calendarios de entrenamiento para TODOS los niveles. Adelgazar y tonificar · Aumentar masa muscular · Embarazo · Bajo impacto · En vivo Comienza con 7 días GRATIS en mi plataforma privada. 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com 🎁 Te regalo 5 rutinas exclusivas 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com/yt/1915-untitled-lead-generator-2 ................................................. Aviso de responsabilidad: El contenido de este video y de la plataforma Fitness by Vivi tiene fines educativos e informativos. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, consulta con tu médico o profesional de la salud, especialmente si estás embarazada, en periodo de posparto, tienes alguna condición médica, lesión o limitación física. Realiza los entrenamientos de acuerdo con tu nivel, capacidad y estado físico. Fitness by Vivi no se hace responsable por lesiones, accidentes o efectos adversos que puedan derivarse del uso inadecuado del contenido o de la falta de supervisión médica. Gracias, Vivi https://www.youtube.com/embed/92nsnd5Xyzc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24274 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iiYEEQxxiYk/hqdefault.jpg ¡RUTINA DE TRAMPOLÍN CON MÚSICA QUE CAMBIARA TU ENTRENAMIENTO! 🔥💥 ¡Rebota, Entrena, diviértete y quema calorías al ritmo de la música! 💥🔥 Súbete al trampolín y disfruta de esta rutina llena de energía que te hará sudar y retarte al mismo tiempo. 🎶🏋️‍♂️ ¿Te gustó el entrenamiento? ¡Apóyame con un LIKE! Si llegamos a 200, subo un tercer entrenamiento con música.💯🔥 🚀 Únete a la comunidad y mejora cada día. No olvides suscribirte, dejar tu like y comentar como te parecio el entrenamiento. ¡Únete al canal de Telegram para guiarte y ser en equipo! ✔️ 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺 https://t.me/AVfitnessparatodos 🔴 Asesorías y Entrenamientos personalizados: Si quieres un plan de entrenamiento adaptado a ti, contáctame aquí 👉 (+57) 3113130160 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 BANCOLOMBIA, NEQUI, DAVIVIENDA, DAVIPLATA, Para donaciones por estos medios escribeme al whatsapp (+57) 311 313 01 60 Cancion del video: Track: KEVU - Rave Teacher [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch more NCS on YouTube: https://NCS.lnk.to/YouTubeAT Free Download / Stream: http://ncs.io/RaveTeacher https://www.youtube.com/embed/iiYEEQxxiYk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24275 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/psJmvLF7STU/hqdefault.jpg Move Like You’re 30 Again | 10-Min Mobility for 40+ | Longevity and Anti-Aging Flow YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya If your body feels stiff, tight, or just older than it used to — this 10-minute mobility flow is exactly what you need. This sequence is designed specifically for anyone over 40 who wants to move better, feel younger, and build the kind of flexibility and body control that keeps you active for decades to come. No equipment. No floor work to start. Just intentional movement that your joints, hips, and spine will thank you for. In this workout: • Body Wave — wake up the entire spine • World’s Greatest Stretch — open hips, thoracic, and hamstrings • Blast Off — activate and lengthen through the lower body • Blast Off to Greatest Stretch — fluid transition for full-body mobility • Kick Through — core control meets dynamic movement • Seated Forward Fold to Tabletop & Reach Back — decompress and open up I'm adding some Dead Bugs for our core :) Do this daily and notice the difference in how you move, how you feel, and how you age. 🔔 Subscribe for more mobility, strength, and longevity workouts 📌 Save this video to come back to daily #MobilityWorkout #Over40Fitness #AntiAging #LongevityWorkout #MobilityFlow #FitOver40 #DailyMobility #FeelYoung #MovementIsLife ___________________________________________________________________ 🌶️ W A R M U P S 🌶️ * 5 Min Warm Up: https://youtu.be/thCoyNHZqYk *Lower Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=x4-0D... *Upper Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=fY8Bw... 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S https://www.youtube.com/embed/psJmvLF7STU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24276 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OW-ox1lye24/hqdefault.jpg Ejercicios para Aumentar Glúteos y Piernas | Elimina Flacidez Rapido Rutina de piernas y glúteos diseñada para aumento máximo de masa muscular, utilizando el método de series piramidales como base principal de progresión. Se trabajan 4 ejercicios, 3 series por ejercicio, comenzando con mayor número de repeticiones y peso más liviano, aumentando la carga en cada serie mientras se reducen las reps (15, 12, 10). Este enfoque permite una activación profunda del músculo, mayor reclutamiento de fibras y cargas efectivas para el crecimiento, manteniendo técnica, control y tensión constante durante todo el entrenamiento. Descanso recomendado de 60–90 segundos entre series, priorizando la conexión mente–músculo y la ejecución consciente para lograr glúteos más llenos y piernas fuertes con progresión real. Equipos Barra + discos: 2×35 lbs, 4×10 lbs Mancuernas: 40 lbs, 35 lbs, 30 lbs, 20 lbs, 17.5 lbs, 15 lbs Banco o silla Liga de resistencia ................................................. Entrena conmigo todos los días 💪 Accede a contenido exclusivo y calendarios de entrenamiento para TODOS los niveles. Adelgazar y tonificar · Aumentar masa muscular · Embarazo · Bajo impacto · En vivo Comienza con 7 días GRATIS en mi plataforma privada. 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com 🎁 Te regalo 5 rutinas exclusivas 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com/yt/1915-untitled-lead-generator-2 ................................................. Aviso de responsabilidad: El contenido de este video y de la plataforma Fitness by Vivi tiene fines educativos e informativos. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, consulta con tu médico o profesional de la salud, especialmente si estás embarazada, en periodo de posparto, tienes alguna condición médica, lesión o limitación física. Realiza los entrenamientos de acuerdo con tu nivel, capacidad y estado físico. Fitness by Vivi no se hace responsable por lesiones, accidentes o efectos adversos que puedan derivarse del uso inadecuado del contenido o de la falta de supervisión médica. Gracias, Vivi https://www.youtube.com/embed/OW-ox1lye24?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24277 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C7xdpmKMmSI/hqdefault.jpg Entrenamiento de Fuerza para Mejorar la Salud Mental En este video hablo sobre los beneficios del entrenamiento de fuerza para mejorar la salud mental: mejor rendimiento cognitivo, menos síntomas de depresión y ansiedad. Y si quieres ideas para empezar, echa un vistazo a mis programas: - Fundamentos (el más básico): https://fitnessrevolucionario.com/fundamentos - Momentum (el más completo): https://www.fitnessrevolucionario.com/momentum Apúntate a la lista gratuita: https://fitnessrevolucionario.com/lista https://www.youtube.com/embed/C7xdpmKMmSI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24278 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ysqZwjDdVNs/hqdefault.jpg TRAMPOLÌN Y SISTEMA LINFÁTICO, ¿COMO FUNCIONA? 💥¿Sabías que el rebote en trampolín puede activar tu sistema linfático?💧 En este video te explico cómo funciona este sistema, sus fases y por qué el rebote es uno de los mejores ejercicios para eliminar toxinas, mejorar tu circulación y potenciar tu salud 💪🧠. ¡No es solo cardio, es limpieza profunda desde adentro y fortalecimiento total de tu cuerpo! 🧼🚀 VIDEO RECOMENDADO SOBRE EL DOLOR Y FORTALECIMIENTO DE TU ESPALDA: https://www.youtube.com/watch?v=Nw7nupzPQOQ&t=2s 🚀 Únete a la comunidad y mejora cada día. 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Se utilizan mancuernas de 12 lbs (2 x 12) para potenciar el estímulo metabólico y activar todo el cuerpo de forma funcional. Ideal para quemar grasa, mejorar la resistencia cardiovascular y optimizar el metabolismo, sin sesiones largas. Calorías estimadas: 350–500 kcal, según intensidad y nivel individual. Entrena conmigo todos los días 💪 Accede a contenido exclusivo y calendarios de entrenamiento para TODOS los niveles. Adelgazar y tonificar · Aumentar masa muscular · Embarazo · Bajo impacto · En vivo Comienza con 7 días GRATIS en mi plataforma privada. 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com 🎁 Te regalo 5 rutinas exclusivas 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com/yt/1915-untitled-lead-generator-2 ................................................. Aviso de responsabilidad: El contenido de este video y de la plataforma Fitness by Vivi tiene fines educativos e informativos. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, consulta con tu médico o profesional de la salud, especialmente si estás embarazada, en periodo de posparto, tienes alguna condición médica, lesión o limitación física. Realiza los entrenamientos de acuerdo con tu nivel, capacidad y estado físico. Fitness by Vivi no se hace responsable por lesiones, accidentes o efectos adversos que puedan derivarse del uso inadecuado del contenido o de la falta de supervisión médica. Gracias, Vivi https://www.youtube.com/embed/TiMf9BViXMw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24281 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xmbdsVHBy_M/hqdefault.jpg Los Pilares de la Salud La salud no va de hacks ni de perfección. Va de 5 pilares básicos: Movimiento, comida real, sueño, relaciones sociales y contacto con la naturaleza. Pero el problema no es saberlo, es aplicarlo. Evita el “todo o nada”. La salud no es un examen, es una dirección. No gana el que lo hace perfecto una semana, sino el que lo hace suficientemente bien durante años. Haz lo básico.... pero hazlo (casi) todos los días. Resumen de los pilares (con ejemplos) aquí: https://fitnessrevolucionario.com/lista https://www.youtube.com/embed/xmbdsVHBy_M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24282 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A-knxB3N2Eo/hqdefault.jpg Workout Snack #7 🔥 Full Body Strength in 10 Minutes YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya This quick 5-minute full body strength workout is designed to help you build strength, improve stability, and stay consistent even on your busiest days. Using a combination of lower body, upper body, and core exercises, you’ll challenge multiple muscle groups in just a few minutes. 🔥 Today’s Workout 1. Sumo Squats (20x) 2. Shoulder Press (12x) 3. Rear Delt Flys (15x) 4. Curtsy Lunges (15/15x) 5. Stability Ball Pike Ups (10x) Why Workout Snacks Work ✔ Easy to fit into any schedule ✔ Help build consistency without overwhelm ✔ Train multiple muscle groups efficiently ✔ Improve strength, balance, and coordination ✔ Perfect for busy days or as a workout boost Remember, fitness isn’t about being perfect. It’s about showing up consistently, even if it’s only for a few minutes. Take 5 -10 minutes for yourself and let’s get stronger together 🤍 ___________________________________________________________________ 🌶️ W A R M U P S 🌶️ * 5 Min Warm Up: https://youtu.be/thCoyNHZqYk *Lower Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=x4-0D... *Upper Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=fY8Bw... 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on y https://www.youtube.com/embed/A-knxB3N2Eo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24283 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FjNCS9kgxHE/hqdefault.jpg ¡RUTINA DE TRAMPOLÍN CON MÚSICA QUE CAMBIARÁ TU ENTRENAMIENTO! 🔥💥 ¡Rebota, Entrena, diviértete y quema calorías al ritmo de la música! 💥🔥 Súbete al trampolín y disfruta de esta rutina llena de energía que te hará sudar y sonreír al mismo tiempo. 🎶🏋️‍♂️ ¿Te gustó el entrenamiento? ¡Apóyame con un LIKE! Si llegamos a 100, subo un segundo entrenamiento con música esta misma semana. 💯🔥 🚀 Únete a la comunidad y mejora cada día. No olvides suscribirte, dejar tu like y comentar como te parecio el entrenamiento. 🔴 Asesorías y Entrenamientos personalizados: Si quieres un plan de entrenamiento adaptado a ti, contáctame aquí 👉 (+57) 3113130160 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 BANCOLOMBIA, NEQUI, DAVIVIENDA, DAVIPLATA, Para donaciones por estos medios escribeme al whatsapp (+57) 311 313 01 60 https://www.youtube.com/embed/FjNCS9kgxHE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24284 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oo2dHZsdnwQ/hqdefault.jpg Luz Roja: Beneficios y Cómo Seleccionar un buen panel En este video hablo sobre los beneficios de la luz roja e infrarroja, y de cómo seleccionar un buen panel. Puedes echar un vistazo a los paneles de Rekovital aquí (código FR10): https://www.rekovital.com/luzroja Apúntate a mi lista aquí: https://fitnessrevolucionario.com/lista O sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/fitness.revolucionario/ https://www.youtube.com/embed/oo2dHZsdnwQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24285 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2YcOKj1eWSw/hqdefault.jpg Rutina para Aumentar Piernas y Gluteos En Casa Rutina de Piernas y Glúteos – Aumento y Tonificación Entrenamiento intenso y efectivo enfocado en aumento, fuerza y definición, trabajando en tri-series para maximizar el estímulo muscular. Realizamos 3 bloques, cada uno con 12 + 12 + 20 repeticiones, completando 3 series por bloque, priorizando el tiempo bajo tensión y la activación profunda de glúteos y piernas. Equipo y peso: Mancuernas (1 x 40 lbs, 2 x 20 lbs), barra con discos de 25 lbs por lado, banco o silla y banda elástica. Nota REINICIA: Si estás en la semana 3 del Calendario REINICIA, puedes aumentar ligeramente el peso solo si te sientes fuerte y mantienes buena técnica. De lo contrario, continúa con el peso actual. Entrena conmigo todos los días 💪 Accede a contenido exclusivo y calendarios de entrenamiento para TODOS los niveles. Adelgazar y tonificar · Aumentar masa muscular · Embarazo · Bajo impacto · En vivo Comienza con 7 días GRATIS en mi plataforma privada. 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com 🎁 Te regalo 5 rutinas exclusivas 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com/yt/1915-untitled-lead-generator-2 ................................................. Aviso de responsabilidad: El contenido de este video y de la plataforma Fitness by Vivi tiene fines educativos e informativos. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, consulta con tu médico o profesional de la salud, especialmente si estás embarazada, en periodo de posparto, tienes alguna condición médica, lesión o limitación física. Realiza los entrenamientos de acuerdo con tu nivel, capacidad y estado físico. Fitness by Vivi no se hace responsable por lesiones, accidentes o efectos adversos que puedan derivarse del uso inadecuado del contenido o de la falta de supervisión médica. Gracias, Vivi https://www.youtube.com/embed/2YcOKj1eWSw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24286 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wp_maKNZgow/hqdefault.jpg Trampolín Fitness para Principiantes 🔥 Mejora tu Técnica y Quema Calorías 🔥 ¿Nuevo en el mini trampolín? Hoy te enseño dos movimientos básicos que te ayudarán a mejorar tu técnica y a quemar calorías desde el primer día: los rusos y las tijeras. Estos ejercicios son ideales para fortalecer piernas, mejorar coordinación y ganar resistencia de forma divertida. 💪 ¿Qué aprenderás en este video? ✅ Cómo hacer los rusos correctamente sin perder el equilibrio. ✅ El movimiento de tijeras explicado paso a paso. ✅ Consejos para evitar errores y sacarle el máximo provecho a tu entrenamiento. 🏡 Perfecto para entrenar en casa y apto para todos los niveles. Si eres principiante, este video es para ti. ¡Dale play y empieza a saltar conmigo! 🚀 Únete a la comunidad y mejora cada día. No olvides suscribirte, dejar tu like y comentar qué otros movimientos te gustaría aprender. 🔴 Asesorías personalizadas: Si quieres un plan de entrenamiento adaptado a ti, contáctame aquí 👉 (+57) 3113130160 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 BANCOLOMBIA, NEQUI, DAVIVIENDA Para donaciones por estos medios escribeme al whatsapp (+57) 311 313 01 60 https://www.youtube.com/embed/wp_maKNZgow?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24287 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8MrrTlZ2518/hqdefault.jpg 🌴 Want More Content? FULL UPDATE on Patreon | Weekly Workouts, Bikini Content & Life in Seychelles PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya Looking for more than just my YouTube videos? In this video, I'm sharing how you can get access to my weekly workout schedule, exclusive fitness content, behind-the-scenes videos, lifestyle updates, personal reflections, and life here in the beautiful Seychelles. I'll also walk you through my membership options and explain what is included in each tier so you can choose the one that best fits your goals and interests. Whether you're here for fitness motivation, wellness, island life, or simply want to support my work, there's a place for you in the community. ✨ Inside my memberships you'll find: • Weekly workout schedules • Full workout videos and fitness resources • Behind-the-scenes content • Lifestyle and wellness updates • Personal reflections and coffee chats • Exclusive photos and videos from Seychelles • Access to my growing content library 💛 Join here: https://www.patreon.com/c/fitbymaya/membership Thank you for being part of this journey. Your support allows me to continue creating fitness, lifestyle, and island-life content that inspires people to live healthier, stronger, and more fulfilling lives. 🌴 See you inside! 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own https://www.youtube.com/embed/8MrrTlZ2518?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24288 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PA2eYvu84Cs/hqdefault.jpg Filtros de Agua, Retención de Líquidos, Omega 3, Morir con Cero, Mejorar Reflejos Hoy respondo las siguientes dudas: [00:02:19] Calidad del agua y disruptores endocrinos [00:07:10] Cómo elegir un buen suplemento de Omega-3 [00:12:19] Estrategias contra la retención de líquidos [00:17:42] Lecciones del libro "Morir con cero" [00:25:21] Entrenamiento de reflejos y agilidad [00:29:52] Reflexión: Por qué el tiempo pasa rápido Curso Vida Inteligente: https://www.vidainteligente.net/curso Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Suplemento retención líquidos: https://amzn.to/4dgm31H Libro Morir con Cero: https://amzn.to/4v38dWN Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/PA2eYvu84Cs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24289 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6XrsgkLPLYY/hqdefault.jpg Cómo Aumentar Masa Muscular y Adelgazar sin Quedar Flácida | EN VIVO Video en vivo con Vivi | Calendario REINICIA Hablamos de cómo aumentar masa muscular, cómo bajar grasa sin flacidez, alimentación para resultados, entrenamiento efectivo y la reacción real del cuerpo durante el proceso. #fitnessfemenino #ganarmusculo #perdergrasa #entrenarencasa #calendarioreinicia #fitnessbyvivi #mujeresfuertes #transformacioncorporal https://www.youtube.com/embed/6XrsgkLPLYY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24290 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ALU-d_D7_54/hqdefault.jpg Feliz Día Internacional del Yoga 🧘🏽‍♀️ 🧘‍♀️ El yoga es mucho más que una postura. Es una forma de vivir. Cada 21 de junio se celebra el Día Internacional del Yoga, una oportunidad para recordar que esta práctica va mucho más allá de la esterilla. En los Yoga Sutras, Patañjali describe un camino de ocho pasos que nos invita a vivir con más presencia, equilibrio y conciencia. ✨ Yama: vivir con respeto y coherencia. ✨ Niyama: cultivar hábitos que favorecen el bienestar. ✨ Asana: habitar el cuerpo con presencia. ✨ Pranayama: equilibrar la energía a través de la respiración. ✨ Pratyahara: dirigir la atención hacia el mundo interior. ✨ Dharana: entrenar la concentración. ✨ Dhyana: descansar en la meditación. ✨ Samadhi: experimentar la unión con la vida. No hace falta recorrerlos todos de una vez. Cada respiración consciente, cada gesto de amabilidad y cada momento de presencia ya forman parte del camino. 🌿 Feliz Día Internacional del Yoga. ¿Cómo vas a celebrar el Día internacional del Yoga? Te leo en los comentarios. 🤍 #DíaInternacionalDelYoga #Yoga #YogaSutras #Patañjali #Meditación #Mindfulness #RespiraciónConsciente #Pranayama #Asana #Bienestar #CrecimientoPersonal #Presencia #VidaConsciente #GabrielaLitschi https://www.youtube.com/embed/ALU-d_D7_54?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24291 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3xyTs_7UimU/hqdefault.jpg ¡🔥 Transforma tu cuerpo con entrenamientos dinámicos y efectivos💪! 💪✨ Sígueme en redes para rutinas de mini trampolín 💫, combat 🥊, step 🏃‍♂️, funcional 💪, pilates 🧘‍♂️, TRX 🏋️‍♀️ y más. ¿Listo para el cambio? 🚀 ¡Te espero! 🙌 @soyalfredvasquez https://www.youtube.com/embed/3xyTs_7UimU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24292 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8nJAJq6Tdxw/hqdefault.jpg Body Reboot #1 | 5-Min Lymphatic Drainage to Debloat & Reset Energy (No Equipment) | Fitness over 40 YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya Woke up puffy, stiff, and running on empty? This is your Body Reboot. 5 minutes. All standing. No equipment. No floor work. By the time this is done, you will feel like a completely different person. This sequence combines lymphatic drainage, full body de-bloating movement, and a nervous system reset — all in one short morning flow you can do before your coffee gets cold. ✦ WHAT YOU'LL DO: → Jumping in place — activates your lymphatic system from the ground up → Standing body waves — flushes the thoracic duct and wakes up circulation → Tornado lunges — drains lower and upper lymph nodes simultaneously → Arm flops — releases chest and shoulder tension, stimulates upper lymph flow → Tai chi flow lunges — resets your nervous system so everything flows better ✦ THIS IS FOR YOU IF: → You wake up bloated or puffy → Your energy is flat before 10am → You're 40+ and your body needs a smarter morning reset → You want results in under 10 minutes ✦ NEW EPISODES EVERY WEEK — Subscribe and hit the bell 🔄 → Each Body Reboot is a different focus: de-bloat, energy surge, lymphatic drain, full body flush ⬇️ MORE FROM FIT BY MAYA: → Workout Snacks Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLnqvuMz0CkwZyf4jqiKSZcHgnPx8cTpwH → Latest Video: https://youtu.be/jua3D2yNIO4 → Hybrid Fitness Academy on Patreon: https://www.patreon.com/c/fitbymaya/membership #BodyReboot #LymphaticDrainage #MorningWorkout #Debloat #FitByMaya ___________________________________________________________________ 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga https://www.youtube.com/embed/8nJAJq6Tdxw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24293 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AcwsX8E0YYQ/hqdefault.jpg Inteligencia Artificial 2026: Agentes y el futuro del trabajo, con Pablo Vázquez Hablo con mi hermano, Pablo Vázquez, ingeniero informático, especialista en Inteligencia Artificial y autor del libro Tsunami: Comprende, Domina y Aprovecha la Inteligencia Artificial, el mayor cambio tecnológico de nuestra era. Temas que tocamos: - El tsunami que se viene. - Los factores clave: datos, cómputo y algoritmos. - La irrupción de los Agentes de IA y el salto de productividad que generan. - Trabajos más y menos afectados por la IA. - Impacto de la IA a nivel personal. - Y mucho más. Curso Vida Inteligente: https://www.vidainteligente.net/curso Libro Tsunami (digital): https://www.vidainteligente.net/libro Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/AcwsX8E0YYQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24294 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wK6GDMLLemA/hqdefault.jpg Ejercicios para ADELGAZAR Brazos y Espalda | Fitness by Vivi Entrenamiento de tren superior trabajado en super series de músculos diferentes, creando un ritmo continuo y dinámico que mantiene la activación muscular y eleva la eficiencia del entrenamiento sin sacrificar la técnica. Los ejercicios se realizan en rangos de 12 a 15 repeticiones, utilizando mancuernas 2×15, 2×10 y 2×8, adaptando el peso a cada movimiento, sin enfoque en progresión de cargas. La rutina incorpora abdominales de pie con bastón o palito, ideales para activar el core profundo y trabajar la zona de la cintura, mejorando la estabilidad, el control y la postura. Es un entrenamiento natural, orgánico y efectivo, diseñado para fortalecer el tren superior mientras se define y estiliza la cintura de forma funcional y consciente. ................................................. Entrena conmigo todos los días 💪 Accede a contenido exclusivo y calendarios de entrenamiento para TODOS los niveles. Adelgazar y tonificar · Aumentar masa muscular · Embarazo · Bajo impacto · En vivo Comienza con 7 días GRATIS en mi plataforma privada. 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com 🎁 Te regalo 5 rutinas exclusivas 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com/yt/1915-untitled-lead-generator-2 ................................................. Aviso de responsabilidad: El contenido de este video y de la plataforma Fitness by Vivi tiene fines educativos e informativos. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, consulta con tu médico o profesional de la salud, especialmente si estás embarazada, en periodo de posparto, tienes alguna condición médica, lesión o limitación física. Realiza los entrenamientos de acuerdo con tu nivel, capacidad y estado físico. Fitness by Vivi no se hace responsable por lesiones, accidentes o efectos adversos que puedan derivarse del uso inadecuado del contenido o de la falta de supervisión médica. Gracias, Vivi https://www.youtube.com/embed/wK6GDMLLemA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24295 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7QNuTGF3laQ/hqdefault.jpg Meditación para Conectar con tu Intuición 🌿 Encuentra Respuestas 💛 ¡SUSCRÍBETE! 💛 https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube En el día a día es fácil quedar atrapados entre pensamientos, dudas y decisiones que parecen no tener una respuesta clara. En esta meditación te invito a hacer una pausa. A dejar por unos minutos la necesidad de encontrar respuestas inmediatas y crear un espacio de silencio, presencia y escucha. A través de la respiración consciente y de la observación del cuerpo, irás calmando poco a poco el ruido mental para conectar con ese lugar interior donde muchas veces aparece la claridad. La intuición no suele surgir en medio del estrés o de la prisa. Aparece cuando la mente se aquieta y dejamos espacio para escuchar. No necesitas hacer nada especial. Solo estar presente y permitir que este momento sea un encuentro contigo. ✨ Deseo que esta práctica te acompañe y te ayude a reconectar con tu propia sabiduría interior. Con amor, Gabriela. 💖 🌿 Si quieres profundizar en tu práctica, encontrarás muchas más meditaciones guiadas en este canal. 🔗 ¿Aún no eres miembro? Únete aquí para acceder a meditaciones exclusivas y contenido adicional: https://www.youtube.com/channel/UCJ80RT5ob5mSJT8KRwqGW4g/join 🌟 🎧 Te recomiendo escuchar esta meditación con auriculares y en un lugar tranquilo. 👉 Mi curso online para Dormir Mejor: https://hotm.art/DWm2RLk 💖 Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación: http://bit.ly/regaloNT 🙏 Si este contenido te ayuda y quieres apoyar este proyecto, puedes hacerlo aquí: https://bit.ly/Apoyoydonaciones ✨ Sígueme también en redes sociales: ♡ Instagram: @gabrielalitschi ♡ Facebook: YogaGabrielaLitschi ♡ Pinterest: Gabrielalitschi ♡ TikTok: @gabrielalitschi Gracias por meditar conmigo. Namasté. https://www.youtube.com/embed/7QNuTGF3laQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24296 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L_Df5vEL8g8/hqdefault.jpg 😱​Anuncio Importante❌​fitness para todos club❌​ ❤️¡Gracias por llegar hasta aquí, los quiero mucho!❤️ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 🤪​😋​​porque ahora esto se pone mejor😎​🥳 https://www.youtube.com/embed/L_Df5vEL8g8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24297 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ftb4kDjWbJU/hqdefault.jpg Rutina para AUMENTAR Glúteos y Piernas 🔥 | Fitness by Vivi en Vivo Rutina 1 – Semana 2 | Piernas y Glúteos (Superseries) En esta primera rutina de la semana 2 trabajamos piernas y glúteos con un enfoque de superseries, organizadas en 3 bloques, realizando 12–15 repeticiones por ejercicio. El objetivo es aumentar la intensidad, mejorar la conexión mente-músculo y seguir estimulando fuerza y forma. Esta semana puedes aumentar 5 lbs en algunos ejercicios en comparación con la semana pasada. No es obligatorio: hazlo solo si puedes mantener una técnica correcta, control del movimiento y buena ejecución durante todas las repeticiones. La prioridad sigue siendo la calidad, no el peso. Pesos y material utilizados en la rutina: Mancuernas: 1 x 45 lbs, 1 x 35 lbs, 2 x 17.5 lbs Tobilleras Banda de resistencia Banco o silla ................................................. Entrena conmigo todos los días 💪 Accede a contenido exclusivo y calendarios de entrenamiento para TODOS los niveles. Adelgazar y tonificar · Aumentar masa muscular · Embarazo · Bajo impacto · En vivo Comienza con 7 días GRATIS en mi plataforma privada. 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com 🎁 Te regalo 5 rutinas exclusivas 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com/yt/1915-untitled-lead-generator-2 ................................................. Aviso de responsabilidad: El contenido de este video y de la plataforma Fitness by Vivi tiene fines educativos e informativos. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, consulta con tu médico o profesional de la salud, especialmente si estás embarazada, en periodo de posparto, tienes alguna condición médica, lesión o limitación física. Realiza los entrenamientos de acuerdo con tu nivel, capacidad y estado físico. Fitness by Vivi no se hace responsable por lesiones, accidentes o efectos adversos que puedan derivarse del uso inadecuado del contenido o de la falta de supervisión médica. Gracias, Vivi https://www.youtube.com/embed/ftb4kDjWbJU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24299 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u61UN4hauHI/hqdefault.jpg IA EN 2026 Y CÓMO APROVECHAR SU POTENCIAL: dónde estamos, qué funciona (de verdad) y cómo empezar En menos de una hora sabrás exactamente dónde estamos hoy en el mundo de la IA y el gran potencial que se ha liberado en los últimos tres meses con los agentes. Curso Vida Inteligente: https://www.vidainteligente.net/curso Descarga la presentación: https://www.vidainteligente.net/ia26 https://www.youtube.com/embed/u61UN4hauHI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:17+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24300 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h3glgCQzEz0/hqdefault.jpg Si sientes estrés, debes hacer esto 🙌🏼 ¿Sabías que la forma en que exhalas puede influir en tu sistema nervioso? 🧠 Cuando vivimos con estrés o preocupación 😟 la respiración suele hacerse más rápida y superficial. Sin embargo, alargar ligeramente la exhalación puede favorecer una respuesta de mayor calma y regulación. Esto se debe a que la respiración está conectada con el sistema nervioso autónomo y con vías nerviosas asociadas al descanso y la recuperación, entre ellas el nervio vago. A través de estas conexiones, el cuerpo envía información constantemente al cerebro. Por eso, una exhalación lenta y suave puede ayudar a reducir el estado de alerta, disminuir la tensión física y favorecer una sensación de mayor tranquilidad. La respiración no solo refleja cómo te sientes. También puede convertirse en una herramienta para influir en cómo te sientes. ✨ Prueba esto durante unos segundos: Inhala con naturalidad. Y al exhalar, deja que el aire salga un poco más despacio. Sin forzar. Solo permitiendo que la exhalación dure un poco más que la inhalación. #RespiraciónConsciente #NervioVago #Neurociencia #Mindfulness #Meditación #SistemaNervioso #CalmaMental #Estrés #Ansiedad #BienestarEmocional #GabrielaLitschi https://www.youtube.com/embed/h3glgCQzEz0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24301 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tqzRZ-h13OU/hqdefault.jpg RUTINA EXPLOSIVA CARDIO HIIT EN TRAMPOLÍN - TODOS LOS NIVELES "¡Prepárate para quemar calorías como nunca antes! En este entrenamiento de HIIT JUMP, combina saltos en trampolín con ejercicios de alta intensidad para acelerar tu metabolismo, tonificar tu cuerpo y quemar grasa de manera eficiente. Perfecto para quienes buscan un entrenamiento dinámico, divertido y efectivo. ¡Ponte en movimiento y desafía tus límites! Sigue el ritmo y disfruta de este entrenamiento de bajo impacto y alta intensidad que te ayudará a fortalecer tu corazón, mejorar tu coordinación y sentirte lleno de energía. ¡Es hora de saltar y ponerte en forma! 🚀 No olvides suscribirte y activar las notificaciones para más rutinas de cardio y bienestar. 🌟 ------------------------------------------- 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 BANCOLOMBIA, NEQUI, DAVIVIENDA Para donaciones por estos medios escribeme al whatsapp (+57) 311 313 01 60 ⭐​NUEVOS CANALES DE YOUTUBE⭐​ https://www.youtube.com/@UCssuUnBkHomcnwDhiCxsGcg https://www.youtube.com/@UCw9rw64ZzfaRXBOtSD5b22Q https://www.youtube.com/@UC8M0dAUPNW441jWFGDIz9eA 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫í𝐚𝐬 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐚𝐬 escribeme al whatsapp +57 311 313 01 60 ¡Únete al canal de Telegram! ✔️ 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺 https://t.me/AVfitnessparatodos 𝗥𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 ¡todos actualizados y funcionando! ✔️ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 https://www.instagram.com/fitnessparatodos.club/ ✔️ 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 https://www.facebook.com/FitnessParaTodos.club ✔️ 𝗧𝘄𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿 https://twitter.com/fitparatodos TAMBIEN PUEDES BUSCAR LAS REDES SOCIALES DE LOS DEMAS CANALES Y SEGUIRNOS 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ _________________________________________________________________________ Canción: "jeonghyeon, Wwings - Feelings Fade" Música proporcionada por NoCopyrightSounds. Mira más de NCS en YouTube: https://NCS.lnk.to/YouTubeAT Descarga gratuita/transmisión: http://ncs.io/ Canción:DJ Grig - Horovel REMIX (Techno House Armenio 2019) MEZCLA ORIGINAL Mira más de este artista en YouTube: http https://www.youtube.com/embed/tqzRZ-h13OU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24302 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uK51rKkd6p4/hqdefault.jpg Preguntas y Respuestas en Vivo | COMIENZA 2026 En este video en vivo realizaremos un resumen completo de la primera semana concluida de REINICIA. Hablaremos de cómo nos hemos sentido durante estos primeros días, los avances que ya comienzan a notarse y cómo trabajaremos en adelante para seguir construyendo resultados reales y sostenibles. Además, estaré respondiendo sus preguntas en vivo, aclarando dudas y acompañándolas en este proceso con total honestidad y cercanía. Un espacio para conectar, reflexionar y seguir avanzando juntas. 💛 ................................................. Entrena conmigo todos los días 💪 Accede a contenido exclusivo y calendarios de entrenamiento para TODOS los niveles. Adelgazar y tonificar · Aumentar masa muscular · Embarazo · Bajo impacto · En vivo Comienza con 7 días GRATIS en mi plataforma privada. 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com 🎁 Te regalo 5 rutinas exclusivas 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com/yt/1915-untitled-lead-generator-2 ................................................. Aviso de responsabilidad: El contenido de este video y de la plataforma Fitness by Vivi tiene fines educativos e informativos. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, consulta con tu médico o profesional de la salud, especialmente si estás embarazada, en periodo de posparto, tienes alguna condición médica, lesión o limitación física. Realiza los entrenamientos de acuerdo con tu nivel, capacidad y estado físico. Fitness by Vivi no se hace responsable por lesiones, accidentes o efectos adversos que puedan derivarse del uso inadecuado del contenido o de la falta de supervisión médica. Gracias, Vivi https://www.youtube.com/embed/uK51rKkd6p4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24305 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kQiRLwwW3lY/hqdefault.jpg Si suspiras mucho durante el día , esto te interesa 😮‍💨 ¿Suspiras muchas veces a lo largo del día? 😮‍💨 Aunque parezca un gesto sin importancia, el suspiro tiene una función muy interesante. A nivel físico, ayuda a expandir los pulmones y a regular la respiración. 🫁 Y a nivel emocional, suele aparecer cuando existe tensión acumulada, preocupación o sobrecarga mental. 🤯 De hecho, cuando estamos estresados, la respiración tiende a hacerse más superficial. El cuerpo utiliza entonces el suspiro como una forma automática de liberar tensión y reajustar el patrón respiratorio.🧘🏽 Por eso muchas personas suspiran más en épocas de estrés, ansiedad o cansancio. La próxima vez que te descubras suspirando, prueba a hacer una pausa. Observa cómo estás respirando. Y después, alarga ligeramente la exhalación. Sin forzar. Solo permitiendo que el aire salga un poco más despacio. Esa exhalación más lenta puede ayudar a enviar una señal de calma al sistema nervioso y favorecer un estado de mayor regulación. #RespiraciónConsciente #Mindfulness #Meditación #Neurociencia #SistemaNervioso #Estrés #Ansiedad #BienestarEmocional #CalmaMental #GabrielaLitschi https://www.youtube.com/embed/kQiRLwwW3lY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24306 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/n8v1wpXPUqw/hqdefault.jpg Nacidos para Estar Fuertes, con Laura Falces Hablo con Laura Falces, divulgadora y co-autora del libro Nacidos para Estar Fuertes. Temas que tocamos: - Cómo salió de un trastorno de la conducta alimentaria y una mala relación con su cuerpo. - Influencia de las redes sociales y estándares estéticos poco realistas. - Miedos, errores y barreras al empezar a entrenar fuerza. - Cómo realizar la primera dominada. - Cambios de mentalidad para lograr resultados a largo plazo. - Principios clave del entrenamiento. - Y mucho más. Curso Vida Inteligente: https://www.vidainteligente.net/curso Libro Nacidos para Estar Fuertes: https://www.editorialtenos.com/products/nacidos-para-estar-fuertes Puedes seguir a Laura en su Instagram: https://www.instagram.com/lauufaal/ Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/n8v1wpXPUqw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24307 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MZ7tKX8YqK8/hqdefault.jpg EL MEJOR ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN / CARDIO JUMP 20 MINUTOS ¡Prepárate para sudar con esta rutina de Cardio en Trampolín de 20 minutos! 💪🎉 Este entrenamiento está diseñado para todos los niveles: desde principiantes hasta avanzados. Saltar en trampolín es una forma divertida y efectiva de mejorar tu resistencia, quemar calorías y tonificar todo tu cuerpo. 🔥 Sigue el ritmo y disfruta de este entrenamiento de bajo impacto y alta intensidad que te ayudará a fortalecer tu corazón, mejorar tu coordinación y sentirte lleno de energía. ¡Es hora de saltar y ponerte en forma! 🚀 No olvides suscribirte y activar las notificaciones para más rutinas de cardio y bienestar. 🌟 ------ 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 BANCOLOMBIA, NEQUI, DAVIVIENDA Para donaciones por estos medios escribeme al whatsapp (+57) 311 313 01 60 ⭐​NUEVOS CANALES DE YOUTUBE⭐​ https://www.youtube.com/@UCssuUnBkHomcnwDhiCxsGcg https://www.youtube.com/@UCw9rw64ZzfaRXBOtSD5b22Q https://www.youtube.com/@UC8M0dAUPNW441jWFGDIz9eA 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫í𝐚𝐬 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐚𝐬 escribeme al whatsapp +57 311 313 01 60 ¡Únete al canal de Telegram! ✔️ 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺 https://t.me/AVfitnessparatodos 𝗥𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 ¡todos actualizados y funcionando! ✔️ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 https://www.instagram.com/fitnessparatodos.club/ ✔️ 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 https://www.facebook.com/FitnessParaTodos.club ✔️ 𝗧𝘄𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿 https://twitter.com/fitparatodos TAMBIEN PUEDES BUSCAR LAS REDES SOCIALES DE LOS DEMAS CANALES Y SEGUIRNOS 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ _______________________________________________________________________ Cartoon, Kristjan Järvi, Kitty Florentine, Nordic Pulse On The Break Of Dawn Song: Cartoon, Kristjan Järvi, Kitty Florentine & Nordic Pulse - On The Break Of Dawn Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/OTBOD Watch: http://ncs.lnk.to/OTBODAT/youtube RIENK, NCT Freefall Canción: RIENK & NCT - Freefall Música proporcionada por NoCopyrightSounds Descarga/transmisión gratuita https://www.youtube.com/embed/MZ7tKX8YqK8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24308 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jua3D2yNIO4/hqdefault.jpg HYROX at HOME #6 - Sweaty & Intense Ladder Workout (21-12-9) YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya Get ready for a challenging HYROX-inspired conditioning workout that combines strength, athleticism, and core stability in a fun ladder format. Today’s workout follows a 21-15-9 rep scheme, decreasing reps each round as you race to the finish. Exercises: 🔥 Squat to Ball Throw (HYROX-inspired Wall Ball alternative) 🔥 Lateral Lunges 🔥 Stability Ball Plank Knee Tucks This workout will challenge: ✔️ Lower body strength and endurance ✔️ Core stability and control ✔️ Athletic conditioning ✔️ Coordination and power The ladder format keeps the workout exciting while allowing you to push intensity as the reps decrease. Perfect for anyone looking to build a lean, athletic body through functional movement and conditioning. Train with intensity. Move better. Feel stronger. 🔥 ___________________________________________________________________ 🌶️ W A R M U P S 🌶️ * 5 Min Warm Up: https://youtu.be/thCoyNHZqYk *Lower Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=x4-0D... *Upper Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=fY8Bw... 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own risk. https://www.youtube.com/embed/jua3D2yNIO4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24309 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8MkXKxugJts/hqdefault.jpg Rutina para Aumentar Piernas y Glúteos 🍑🔥 | Glúteos Grandes y Firmes Sesión enfocada en fuerza y activación del tren inferior, utilizando series simples para estimular glúteos y piernas con técnica controlada. Se realizan 4 ejercicios, 12–15 repeticiones por ejercicio y 3 series cada uno. Ejercicios y carga de referencia: Sentadilla Goblet: 1 mancuerna de 25 lbs Puente de caderas: 1 mancuerna de 40 lbs Peso muerto: 2 mancuernas de 15 lbs Desplante estático: 1 mancuerna de 15 lbs La sesión inicia con 5 minutos de calentamiento con ligas para activar glúteos y caderas, y finaliza con 5 minutos de estiramientos para favorecer la recuperación. Equipo: mancuernas, ligas, esterilla y silla o banco. ................................................. Entrena conmigo todos los días 💪 Accede a contenido exclusivo y calendarios de entrenamiento para TODOS los niveles. Adelgazar y tonificar · Aumentar masa muscular · Embarazo · Bajo impacto · En vivo Comienza con 7 días GRATIS en mi plataforma privada. 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com 🎁 Te regalo 5 rutinas exclusivas 🔗 Link: https://fitnessbyvivionline.com/yt/1915-untitled-lead-generator-2 ................................................. Aviso de responsabilidad: El contenido de este video y de la plataforma Fitness by Vivi tiene fines educativos e informativos. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, consulta con tu médico o profesional de la salud, especialmente si estás embarazada, en periodo de posparto, tienes alguna condición médica, lesión o limitación física. Realiza los entrenamientos de acuerdo con tu nivel, capacidad y estado físico. Fitness by Vivi no se hace responsable por lesiones, accidentes o efectos adversos que puedan derivarse del uso inadecuado del contenido o de la falta de supervisión médica. Gracias, Vivi https://www.youtube.com/embed/8MkXKxugJts?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24310 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wI0HCnZ3Mus/hqdefault.jpg Saludo de junio ✨🙏🏼 Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCJ80RT5ob5mSJT8KRwqGW4g/join https://www.youtube.com/embed/wI0HCnZ3Mus?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24312 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y9NAv8ywxo4/hqdefault.jpg Longevidad más allá de la biología: cultura, sociedad y mente, con Sari Arponen Hablo con la Dra. Sari Arponen, internista finlandesa y autora del libro Envejeces o rejuveneces . Temas que tocamos: - Edadismo: cómo las creencias sobre la edad influyen en cómo envejecemos - El envejecimiento también es cultural - Social hallmarks of aging: el contexto social como motor del envejecimiento - El “código postal” puede influir más en tu salud que tu código genético - Desesperación colectiva y estrés social en la salud moderna - Microbiota y longevidad: una relación cada vez más clara - Sauna, frío y hormesis: hábitos tradicionales con evidencia creciente - ¿Epidemia de salud mental o sobrediagnóstico? - Salud mental y estilo de vida: sueño, movimiento, metabolismo y microbiota Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Episodio patrocinado por BIMI. Puedes ver cientos de recetas aquí: https://www.bimi.es/cocinar-con-bimi Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/y9NAv8ywxo4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24314 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rZrXPBrFAcE/hqdefault.jpg ¿Pensamientos intrusivos? #meditación #mente #pensamientosintrusivos ¿Alguna vez te has quedado atrapado en un pensamiento que no conseguías soltar? Los pensamientos intrusivos pueden resultar incómodos, repetitivos e incluso generar angustia. Pero tener un pensamiento no significa que sea verdad. Y tampoco significa que defina quién eres. Desde la práctica de mindfulness aprendemos a observar los pensamientos sin identificarnos completamente con ellos. Porque los pensamientos aparecen y desaparecen. Y tú eres mucho más que aquello que pasa por tu mente. ✨ Si quieres profundizar en este tema, he preparado una meditación guiada que puede ayudarte a relacionarte con tus pensamientos de una forma más consciente. #Mindfulness #Meditación #PensamientosIntrusivos #Ansiedad #CalmaMental #AtenciónPlena #SaludMental #BienestarEmocional #MeditaciónGuiada #GabrielaLitschi https://www.youtube.com/embed/rZrXPBrFAcE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24316 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WavbAEjrtws/hqdefault.jpg Berberina y Cómo Tomarla: Control de Glucosa, Síndrome Metabólico, Pérdida de Peso... Se habla de la berberina como la metformina natural, o un equivalente de los fármacos agonistas de GLP-1... Y aunque estas equivalencias son exageradas (la berberina no debe desplazar ningún fármaco bien prescrito), sí es un compuesto interesante para mejorar muchos marcadores del síndrome metabólico: colesterol, triglicéridos, insulina, glucosa, presión arterial etc. Y si te interesa probar una buena, recomiendo esta: https://webotanix.com/producto/berberina-glp-1-booster-60-capsulas/ (código FR10 ) La berberina puede interferir con algunos medicamentos (como warfarina o algunos antidepresivos), consulta con tu médico en este caso. Apúntate a mi lista aquí: https://fitnessrevolucionario.com/lista O sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/fitness.revolucionario/ https://www.youtube.com/embed/WavbAEjrtws?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24317 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/p0tAdI0HTxc/hqdefault.jpg Meditación de Sanación 🤍 Descansa tu Cuerpo y tu Mente @GabrielaLitschi 💛 ¡SUSCRÍBETE! 💛 https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube Sigue el canal de Meditaciones ✨ Gabriela Litschi en WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6YUTOATRSsy4tJ6J2v En esta meditación te acompaño a crear un espacio de descanso, calma y cuidado hacia tu cuerpo. Hay momentos en los que convivimos con molestias físicas, dolor, cansancio o simplemente con la sensación de necesitar una pausa. Y aunque a veces toda nuestra atención se dirige hacia aquello que resulta difícil, también existen muchos procesos que continúan ocurriendo dentro de nosotros: la respiración, el latido del corazón, la capacidad del cuerpo para adaptarse, sostenernos y seguir trabajando a favor de la vida. A través de la respiración consciente y de una práctica de presencia y escucha, podrás regalarte unos minutos para acompañarte con más amabilidad, relajar la tensión acumulada y conectar con una sensación de confianza, descanso y bienestar. No se trata de forzar ningún cambio. No se trata de luchar contra lo que sientes. Se trata de estar presente. Respirar. Y ofrecerte un momento de cuidado. ✨ A veces, sanar también es descansar. Deseo que esta práctica te acompañe y te ayude a reconectar con la sabiduría y la fortaleza que ya existen en tu interior. 🙏✨ Con amor, Gabriela. 💖 🌿 Si quieres profundizar en tu práctica, tienes más meditaciones en el canal. 💫 Y si sientes que este contenido te acompaña, puedes suscribirte para seguir practicando juntos. 🔗 ¿Aún no eres miembro? Únete aquí para acceder a contenido exclusivo: https://www.youtube.com/channel/UCJ80RT5ob5mSJT8KRwqGW4g/join 🌟🎉 🎧 Te recomiendo que la escuches con auriculares y en un espacio tranquilo. 👉 Mi Curso online para Dormir Mejor: https://hotm.art/DWm2RLk 💖 Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación http://bit.ly/regaloNT 💛 ¡SUSCRÍBETE! https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube 🙏 Agradezco tu apoyo: Si mis meditaciones y el contenido que comparto te han ayudado y quieres contribuir a este proyecto, puedes hacer una donación aquí: https://bit.ly/Apoyoydonaciones 💛 ✨✨ ¡Síg https://www.youtube.com/embed/p0tAdI0HTxc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24318 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gJEzzRK0U78/hqdefault.jpg TRAMPOLÌN + HIIT TABATA + TOTAL BODY - [RUTINA COMPLETA] Primer video de octubre y vamos a empezar este mes con todo, rutina completa full body con unas combinaciones que te van a encantar, disfrutalo!!! ⭐​NUEVOS CANALES DE YOUTUBE⭐​ https://www.youtube.com/@UCssuUnBkHomcnwDhiCxsGcg https://www.youtube.com/@UCw9rw64ZzfaRXBOtSD5b22Q https://www.youtube.com/@UC8M0dAUPNW441jWFGDIz9eA 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫í𝐚𝐬 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐚𝐬 escribeme al whatsapp +57 311 313 01 60 ¡Únete al canal de Telegram! ✔️ 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺 https://t.me/AVfitnessparatodos 𝗥𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 ¡todos actualizados y funcionando! ✔️ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 https://www.instagram.com/fitnessparatodos.club/ ✔️ 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 https://www.facebook.com/FitnessParaTodos.club ✔️ 𝗧𝘄𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿 https://twitter.com/fitparatodos TAMBIEN PUEDES BUSCAR LAS REDES SOCIALES DE LOS DEMAS CANALES Y SEGUIRNOS 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 BANCOLOMBIA, NEQUI, DAVIVIENDA si deseas hacer una donación escribeme al whatsapp (+57) 311 313 01 60 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ https://www.youtube.com/embed/gJEzzRK0U78?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24319 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WolfAIReQi8/hqdefault.jpg Ratio Omega 6:Omega 3, Salmón Salvaje vs. Piscifactoría, Café y Genes, Glúteos, Terapias de Luz B... Hoy respondo las siguientes consultas: - Ratio Omega 6:Omega 3 y ¿es realmente inflamatorio el Omega 6? - Salmón salvaje vs. salmón de piscifactoría. - Café y genética o cómo influyen las variantes genéticas en el impacto del café en la salud. - ¿Es malo entrenar demasiado los glúteos? - Terapias de luz brillante para mejorar el estado de ánimo y sincronizar el ritmo circadiano. Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Episodio patrocinado por BIMI. Puedes ver cientos de recetas aquí: https://www.bimi.es/cocinar-con-bimi Artículos relacionados: - Entrenamiento de glúteos: https://youtu.be/U2mvjoapRhY Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. Descarga las notas del episodio aquí: https://subscribepage.io/podcast471 https://www.youtube.com/embed/WolfAIReQi8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24321 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EhewYSftuR4/hqdefault.jpg La relación cuerpo-mente 🧠🏃🏽‍♂️#mente #meditacion #cuerpoymente Tu mente influye en tu cuerpo🏃🏽‍♂️ Y tu cuerpo también influye en tu mente 🧠 Existe una comunicación bidireccional constante entre el cerebro y el resto del organismo. Por una parte, los pensamientos, emociones y preocupaciones pueden activar respuestas fisiológicas asociadas al estrés: aumento de la tensión muscular, cambios en la respiración, incremento de la frecuencia cardíaca y liberación de hormonas como el cortisol. Pero la comunicación también funciona en sentido contrario. A través de las vías ascendentes (bottom-up), el cerebro recibe información procedente del cuerpo de forma continua. La respiración, la postura, el tono muscular o las sensaciones corporales envían señales que influyen directamente en nuestro estado mental y emocional. Por eso, cuando relajas los hombros, suavizas la respiración o aflojas la mandíbula, el sistema nervioso interpreta que no existe una amenaza inmediata y comienza a reducir el estado de alerta. La meditación, la respiración consciente y las prácticas de relajación no solo ayudan a calmar la mente. También utilizan el cuerpo como una vía para favorecer la regulación del sistema nervioso. A veces, la forma más rápida de aquietar la mente es empezar por relajar el cuerpo. ¿Conocías esta comunicación bidireccional entre cerebro y cuerpo? #Meditación #Mindfulness #Neurociencia #SistemaNervioso #RespiraciónConsciente #RegulaciónEmocional #CalmaMental #Bienestar #AtenciónPlena #GabrielaLitschi https://www.youtube.com/embed/EhewYSftuR4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24322 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6lYt3fYbVKQ/hqdefault.jpg TRAMPOLÌN PRINCIPIANTES - ENFOQUE EN PATINADORES Tercer video de nuestra serie TRAMPOLÍN CON ENFOQUE PARA PRINCIPIANTE hoy no enfocamos en unos de los movimientos que más dificultad causa a todos, los patinadores, espero te sirva mucho y aprendas a hacer este grandioso movimiento. 𝗡𝗨𝗘𝗩𝗢 𝗖𝗔𝗡𝗔𝗟 𝗗𝗘 𝗬𝗢𝗨𝗧𝗨𝗕𝗘 ↘️ALFREDO VASQUEZ TRAINER↙️ https://www.youtube.com/@alfredovasqueztrainer ¡Únete al canal de Telegram para vivir este reto en equipo! ✔️ 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺 https://t.me/AVfitnessparatodos 𝗥𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 ¡todos actualizados y funcionando! ✔️ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 https://www.instagram.com/fitnessparatodos.club/ ✔️ 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 https://www.facebook.com/FitnessParaTodos.club ✔️ 𝗧𝘄𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿 https://twitter.com/fitparatodos 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫í𝐚𝐬 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐚𝐬 escribeme al whatsapp +57 311 313 01 60 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 BANCOLOMBIA, NEQUI, DAVIVIENDA si deseas hacer una donación escribeme al whatsapp (+57) 311 313 01 60 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ https://www.youtube.com/embed/6lYt3fYbVKQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24323 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dwyGX3e3GF8/hqdefault.jpg Workout Snack #6 🔥 12-Min Full Body Workout | TRX, Stability Ball & Strength YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya No time for a long workout? This quick 12-minute full body workout combines strength, balance, core training, and functional movement using a TRX and stability ball. With just 5 exercises and a simple timer format, you’ll challenge your legs, back, core, and stability while building consistency one workout snack at a time. 💪 Today’s Workout 1. In & Out Jump Squat 2. TRX Rows 3. TRX Pistol Squat to Single Leg RDL 4. Stability Ball Crunches 5. Stability Ball Pass ⏱ Timer: 15 sec work / 45 sec recovery 🏋️ Equipment: TRX Suspension Trainer & Stability Ball Why Workout Snacks Work: ✔ Easy to fit into busy schedules ✔ Build consistency without overwhelm ✔ Improve strength, balance, and coordination ✔ Keep you moving even on your busiest days ✔ Perfect as a standalone workout or exercise break Remember, fitness doesn’t have to be complicated. Small sessions performed consistently can create powerful results over time. Take few minutes for yourself and let’s move 🤍 ___________________________________________________________________ 🌶️ W A R M U P S 🌶️ * 5 Min Warm Up: https://youtu.be/thCoyNHZqYk *Lower Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=x4-0D... *Upper Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=fY8Bw... 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By e https://www.youtube.com/embed/dwyGX3e3GF8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24324 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k1Yoije_QaQ/hqdefault.jpg Claves para Desinflamarte, con Blanca García-Orea Hablo con Blanca García-Orea (Blancanutri) y autora del libro 5 semanas para desinflamarte. Temas que tocamos: - ¿Qué es realmente la inflamación crónica y cuáles son sus principales causas? - Alimentos más inflamatorios y antiinflamatorios. - Lácteos, pan, suplementos... - Importancia de la microbiota en la regulación de la inflamación. - Ejercicio, estrés y otros factores. - Y mucho más. Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Patrocinadores (descuento con código FR10): – El Cantero de Letur: https://www.elcanterodeletur.com/ – Koficafe: https://koficafe.com/ Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/k1Yoije_QaQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24325 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EtVxPo2rBBk/hqdefault.jpg ¿Qué es meditar? #meditacion #calmamental Que levante la mano quien ha pensado alguna vez que Meditar es dejar la mente en blanco 🙋🏻‍♀️🙈 Meditar es salir del piloto automático. Es darte cuenta de lo que ocurre mientras ocurre. Y mejor aún, meditar es darte cuenta sin querer cambiarlo, solo estar presente en eso que piensas o sientes. ¿Te gusta este tipo de video donde te explico de forma sencilla conceptos como meditación o respiración? Si es así dímelo en comentarios y sigo creando contenido con todo mi amor para ti 🥰 ( y si guardas y compartes … te lo agradezco muchísimo!) #gabrielalitschi #meditation #mindfulness #meditaciones #meditar #respiración #respiraciónconsciente #meditación https://www.youtube.com/embed/EtVxPo2rBBk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24328 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-a1tXc7QQ5E/hqdefault.jpg Duerme Mejor: Regularidad, Horarios, Turnos No importan solo las horas de sueño, sino también la regularidad y los horarios. Y si trabajas a turnos aprenderás también algunas recomendaciones para mitigar el daño. Apúntate a mi lista aquí: https://fitnessrevolucionario.com/lista O sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/fitness.revolucionario/ https://www.youtube.com/embed/-a1tXc7QQ5E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24329 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iX-SwWgUESg/hqdefault.jpg La calma no empieza en la mente…#respiracionconsciente #respiración - ¿Sabes cómo estás respirando? 😮‍💨 Puede que sin saberlo estés dando señales de estrés a tu cerebro 🧠 con el solo hecho de respirar de forma inadecuada 🫁. La calma no empieza en la mente, comienza en un cuerpo que puede respirar con soltura y suavidad🧘🏽‍♀️. En mi canal de YouTube tienes muchas meditaciones basadas en la respiración consciente. ¿Has probado alguna? #respiration #respiración #respiraciónconsciente #meditacion #gabrielalitschi #reducirelestrés #mindfulness #meditacionguiada #mindfulnessenespañol https://www.youtube.com/embed/iX-SwWgUESg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24330 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qHQ2PZAiWo4/hqdefault.jpg CARDIO JUMP QUEMA GRASA / 30 MINUTOS / TODOS LOS NIVELES Diviértete quemando calorías con esta rutina de trampolín para todos los niveles. 𝗡𝗨𝗘𝗩𝗢 𝗖𝗔𝗡𝗔𝗟 𝗗𝗘 𝗬𝗢𝗨𝗧𝗨𝗕𝗘 ↘️ALFREDO VASQUEZ TRAINER↙️ https://www.youtube.com/@alfredovasqueztrainer ¡Únete al canal de Telegram para vivir este reto en equipo! ✔️ 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺 https://t.me/AVfitnessparatodos 𝗥𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 ¡todos actualizados y funcionando! ✔️ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 https://www.instagram.com/fitnessparatodos.club/ ✔️ 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 https://www.facebook.com/FitnessParaTodos.club ✔️ 𝗧𝘄𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿 https://twitter.com/fitparatodos 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫í𝐚𝐬 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐚𝐬 escribeme al whatsapp +57 311 313 01 60 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 BANCOLOMBIA, NEQUI, DAVIVIENDA si deseas hacer una donación escribeme al whatsapp (+57) 311 313 01 60 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ https://www.youtube.com/embed/qHQ2PZAiWo4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24331 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZIcQqEng0Dc/hqdefault.jpg Vitamina D en invierno En el norte de España casi no se sintetiza vitamina D durante el invierno. Por ello, puede ser buena idea medir los niveles después del verano y suplementar durante los meses de invierno. Profundizo en este tema en un podcast reciente: fitnessrevolucionario.com/2026/01/29/fuerza-menopausia-sauna/ https://www.youtube.com/embed/ZIcQqEng0Dc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24333 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GT4iiqK8Wdc/hqdefault.jpg ❤️‍🔥​ HIIT ALTA INTENSIDAD / RUTINA COMPLETA ❤️‍🔥 Rutina super intensa para quemar muchas calorías, y bajar de peso, con un esquema de entrenamiento genial, no te lo pierdas!! 𝗡𝗨𝗘𝗩𝗢 𝗖𝗔𝗡𝗔𝗟 𝗗𝗘 𝗬𝗢𝗨𝗧𝗨𝗕𝗘 ↘️ALFREDO VASQUEZ TRAINER↙️ https://www.youtube.com/@alfredovasqueztrainer ¡Únete al canal de Telegram para vivir este reto en equipo! ✔️ 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺 https://t.me/AVfitnessparatodos 𝗥𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 ¡todos actualizados y funcionando! ✔️ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 https://www.instagram.com/fitnessparatodos.club/ ✔️ 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 https://www.facebook.com/FitnessParaTodos.club ✔️ 𝗧𝘄𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿 https://twitter.com/fitparatodos 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫í𝐚𝐬 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐚𝐬 escribeme al whatsapp +57 311 313 01 60 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 BANCOLOMBIA, NEQUI, DAVIVIENDA si deseas hacer una donación escribeme al whatsapp (+57) 311 313 01 60 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ https://www.youtube.com/embed/GT4iiqK8Wdc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24334 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IbWWbaTIcDE/hqdefault.jpg Meditación para la Ansiedad 🌾 Respira y Calma tu Mente 💛 ¡SUSCRÍBETE! 💛 https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube ‎Sigue el canal de Meditaciones ✨ Gabriela Litschi en WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6YUTOATRSsy4tJ6J2v Si sientes ansiedad, inquietud o la mente acelerada, esta meditación puede ayudarte a bajar el ritmo y volver a un lugar de mayor calma. En esta práctica te acompaño a relajar el cuerpo y a centrar la atención en la respiración, permitiendo que poco a poco la mente se aquiete. No se trata de eliminar los pensamientos ni de controlar lo que estás sintiendo. Se trata de darte unos minutos para respirar, sentir el cuerpo y crear un espacio de mayor tranquilidad interior. A través de la respiración consciente y de una presencia amable, podrás ir soltando la tensión y recuperando una sensación de seguridad y estabilidad. ✨ A veces, todo lo que necesitas es parar y respirar. ¡Deseo que esta meditación te acompañe y te ayude a encontrar un poco más de calma! 🙏✨ Con amor, Gabriela. 💖 🌿 Si quieres profundizar en tu práctica, tienes más meditaciones en el canal. 💫 Y si sientes que este contenido te acompaña, puedes suscribirte para seguir practicando juntos. 🔗 ¿Aún no eres miembro? Únete aquí para acceder a contenido exclusivo: https://www.youtube.com/channel/UCJ80RT5ob5mSJT8KRwqGW4g/join 🌟🎉 🎧 Te recomiendo que la escuches con auriculares y en un espacio tranquilo. 👉 Mi Curso online para Dormir Mejor: https://hotm.art/DWm2RLk 💖 Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación http://bit.ly/regaloNT 💛 ¡SUSCRÍBETE! https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube 🙏 Agradezco tu apoyo: Si mis meditaciones y el contenido que comparto te han ayudado y quieres contribuir a este proyecto, puedes hacer una donación aquí: https://bit.ly/Apoyoydonaciones 💛 ✨✨ ¡Sígueme en redes sociales para más contenido de meditación y bienestar! ✨✨ ♡ Instagram: @gabrielalitschi ♡ Facebook: YogaGabrielaLitschi ♡ Pinterest: Gabrielalitschi ♡ TikTok: @gabrielalitschi Gracias por meditar conmigo. Namasté. #meditacionparalaansiedad #calmaransiedad #ansiedadyestres #calmamental #meditaciongu https://www.youtube.com/embed/IbWWbaTIcDE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24335 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KLyPW4_T0mk/hqdefault.jpg Evitar Tóxicos, Nanoplásticos, Frutas y Verduras, Cosméticos y más, con el Dr. Nicolás Olea Hablo con el Dr. Nicolás Olea, experto en salud y medio ambiente y autor del libro 80 recomendaciones para evitar los tóxicos. - Principales tóxicos y disruptores endocrinos y dónde se encuentran. - ¿Cuá es el impacto real que tienen en la salud? - Verduras y frutas convencionales vs. orgánicas. - Agua, infusiones, café... - Cosméticos, protectores solares y más. - Fallos y mejoras en la regulación. - Y mucho más. Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Patrocinadores (descuento con código FR10): – Paleobull: https://paleobull.com/ – Koficafe: https://koficafe.com/ Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/KLyPW4_T0mk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24337 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ytst2VOLr4g/hqdefault.jpg PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN / VÍDEO # 5 Quinto video respondiendo las preguntas de mis queridos suscriptores, no se lo pierdan hay preguntas súper importantes que te van a servir mucho. Video ¨CÓMO INICIAR CON EL ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN¨ https://www.youtube.com/watch?v=4e1UdMe0oc8&t=7s 𝗡𝗨𝗘𝗩𝗢 𝗖𝗔𝗡𝗔𝗟 𝗗𝗘 𝗬𝗢𝗨𝗧𝗨𝗕𝗘 ↘️ALFREDO VASQUEZ TRAINER↙️ https://www.youtube.com/@alfredovasqueztrainer ¡Únete al canal de Telegram para vivir este reto en equipo! ✔️ 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺 https://t.me/AVfitnessparatodos 𝗥𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 ¡todos actualizados y funcionando! ✔️ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 https://www.instagram.com/fitnessparatodos.club/ ✔️ 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 https://www.facebook.com/FitnessParaTodos.club ✔️ 𝗧𝘄𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿 https://twitter.com/fitparatodos 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫í𝐚𝐬 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐚𝐬 escribeme al whatsapp +57 311 313 01 60 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 BANCOLOMBIA, NEQUI, DAVIVIENDA si deseas hacer una donación escribeme al whatsapp (+57) 311 313 01 60 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ https://www.youtube.com/embed/ytst2VOLr4g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24338 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ndyhin6sSu8/hqdefault.jpg Meditación guiada para Soltar Pensamientos ✨ Bajar el Ruido mental 💛 ¡SUSCRÍBETE! 💛 https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube ‎Sigue el canal de Meditaciones ✨ Gabriela Litschi en WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6YUTOATRSsy4tJ6J2v Hay momentos en los que la mente no descansa. Pensamientos que aparecen una y otra vez, ruido mental, sensación de saturación o dificultad para desconectar. En esta meditación te acompaño a volver al cuerpo y a la respiración desde una práctica de observación y mindfulness. A través de la respiración y la atención al cuerpo, podrás ir soltando poco a poco la necesidad de seguir cada pensamiento. ✨ A veces, lo unico que necesitas, es estar contigo aceptando lo que sientes. ¡Deseo que la disfrutes! 🙏✨ Con amor, Gabriela. 💖 🌿 Si quieres profundizar en tu práctica, tienes más meditaciones en el canal. 💫 Y si sientes que este contenido te acompaña, puedes suscribirte para seguir practicando juntos: https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube 🔗 ¿Aún no eres miembro? Únete aquí para acceder a contenido exclusivo: https://www.youtube.com/channel/UCJ80RT5ob5mSJT8KRwqGW4g/join 🌟🎉 🎧 Te recomiendo que la escuches con auriculares y en un espacio tranquilo. 👉 Mi Curso online para Dormir Mejor: https://hotm.art/DWm2RLk 💖 Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación http://bit.ly/regaloNT 💛 ¡SUSCRÍBETE! https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube 🙏 Agradezco tu apoyo: Si mis meditaciones y el contenido que comparto te han ayudado y quieres contribuir a este proyecto, puedes hacer una donación aquí: https://bit.ly/Apoyoydonaciones 💛 ✨✨ ¡Sígueme en redes sociales para más contenido de meditación y bienestar! ✨✨ ♡ Instagram: @gabrielalitschi ♡ Facebook: YogaGabrielaLitschi ♡ Pinterest: Gabrielalitschi ♡ TikTok: @gabrielalitschi Gracias por meditar conmigo. #meditacionparalaansiedad #nopuedoparardepensar #ruidomental #meditacionmindfulness #soltarpensamientos #pensamientosintrusivos #calmamental #meditacionguiada #ansiedadypensamientos #meditacionparacalmarlamente #mentesaturada #mindfulnessenespañol #respiracionconsciente #meditacionrelajante #meditacionantiestres #v https://www.youtube.com/embed/ndyhin6sSu8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24339 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Tj5wPFUqedw/hqdefault.jpg HYROX at HOME #5 🔥 Legs, Burpees & Pure Conditioning to Build Athletic Physique 🥵 YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/c/fitbymaya/shop This HYROX-inspired home workout is a challenging mix of lower body strength, athletic conditioning, and nonstop intensity. We’re taking on 3 rounds for time with: 🔥 Reverse Lunges 🔥 Floor Burpees 🔥 Skater Jumps This workout is designed to build: ✔️ Lean athletic conditioning ✔️ Lower body endurance ✔️ Explosive movement and coordination ✔️ Mental toughness under fatigue Expect your heart rate to rise fast while your legs keep working through every round. Train with intensity. Move with purpose. Build real-world fitness. 🔥 00:00 Motivational Intro 01:06 Workout Breakdown 04:00 Start of the Workout 15:08 Post Workout Chat ___________________________________________________________________ 🌶️ W A R M U P S 🌶️ * 5 Min Warm Up: https://youtu.be/thCoyNHZqYk *Lower Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=x4-0D... *Upper Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=fY8Bw... 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own risk. You should understand that participating in any exercise or exercise programs, there is a possibility of physical injuries thus you agree tha https://www.youtube.com/embed/Tj5wPFUqedw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24340 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Aipwxc0tf0Q/hqdefault.jpg La Sauna: uno de los protocolos de salud más efectivos En un podcast reciente profundizo en el protocolo de sauna de Bryan Johnson. Lo puedes escuchar completo aquí: https://youtu.be/Gwn22rZGl3Q https://www.youtube.com/embed/Aipwxc0tf0Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24341 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b-dFx6-PQ-M/hqdefault.jpg RUTINA CARDIO QUEMA GRASA EXPRESS 💓​​💯​💞​ / CARDIO EN TRAMPOLÌN / TODOS LOS NIVELES Cardio Jump Quema Grasa para todos los niveles y super express para que no tengas excusas para entrenar, así que vamos a darle!!! 💬 Déjame un comentario con tus ideas, preguntas o simplemente ven a saludar. ¡Nos encanta escuchar a nuestra comunidad! 𝐌𝐢𝐬 𝐂𝐚𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐘𝐨𝐮𝐭𝐮𝐛𝐞 https://www.youtube.com/channel/UCssuUnBkHomcnwDhiCxsGcg https://www.youtube.com/channel/UC8M0dAUPNW441jWFGDIz9eA https://www.youtube.com/channel/UCw9rw64ZzfaRXBOtSD5b22Q ✔️ 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺 https://t.me/AVfitnessparatodos 🔻​🔻​🔻​𝗥𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀🔻​🔻​🔻​ https://www.instagram.com/fitnessparatodos.club/ https://www.facebook.com/FitnessParaTodos.club https://twitter.com/fitparatodos 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫í𝐚𝐬 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐚𝐬 https://bit.ly/fitparatodos 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 Donaciones fuera de colombia https://bit.ly/fptdonaciones 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 https://bit.ly/fitparatodos 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ ................................................................................................................................. Track: Stars — Next Route [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: http://tinyurl.com/5n6hkj8m Free Download / Stream: https://alplus.io/stars https://www.youtube.com/embed/b-dFx6-PQ-M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24342 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PMFbC6tdbys/hqdefault.jpg Meditación de Amor Propio 💖 Calma la Ansiedad y Aprende a Estar Contigo 💛 ¡SUSCRÍBETE! 💛 https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube ‎Sigue el canal de Meditaciones ✨ Gabriela Litschi en WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6YUTOATRSsy4tJ6J2v En esta meditación te acompaño a crear un espacio de encuentro contigo, desde la calma y la observación. A través del cuerpo y la respiración, podrás ir reconociendo cómo te sientes, sin necesidad de cambiar nada. Un espacio para detenerte, escucharte y darte un poco más de atención. No se trata de sentir algo concreto, sino de estar. De permitir que lo que hay… esté. Poco a poco, podrás abrir una mirada más amable hacia ti, soltando la exigencia y acercándote con más comprensión a tu propio proceso. ✨ Estar contigo también es parte del cuidado. ¡Deseo que la disfrutes! 🙏✨ Con amor, Gabriela. 💖 🌿 Si quieres profundizar en tu práctica, tienes más meditaciones en el canal. 💫 Y si sientes que este contenido te acompaña, puedes suscribirte para seguir practicando juntos: https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube 🔗 ¿Aún no eres miembro? Únete aquí para acceder a contenido exclusivo: https://www.youtube.com/channel/UCJ80RT5ob5mSJT8KRwqGW4g/join 🌟🎉 🎧 Te recomiendo que la escuches con auriculares y en un espacio tranquilo. 👉 Mi Curso online para Dormir Mejor: https://hotm.art/DWm2RLk 💖 Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación http://bit.ly/regaloNT 💛 ¡SUSCRÍBETE! https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube 🙏 Agradezco tu apoyo: Si mis meditaciones y el contenido que comparto te han ayudado y quieres contribuir a este proyecto, puedes hacer una donación aquí: https://bit.ly/Apoyoydonaciones 💛 ✨✨ ¡Sígueme en redes sociales para más contenido de meditación y bienestar! ✨✨ ♡ Instagram: @gabrielalitschi ♡ Facebook: YogaGabrielaLitschi ♡ Pinterest: Gabrielalitschi ♡ TikTok: @gabrielalitschi Gracias por meditar conmigo. https://www.youtube.com/embed/PMFbC6tdbys?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24344 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gwn22rZGl3Q/hqdefault.jpg Fuerza en Menopausia, Sauna y Fertilidad, Vitamina D en Invierno, Función Renal y Deporte Hoy respondo las siguientes consultas: - Entrenamiento de fuerza y suplementación en menopausia para la osteoporosis. - Insuficiencia renal y deporte / creatina. - Sauna y fertilidad, ¿hay que colocar hielo sobre los testículos? - Vitamina D durante el invierno. Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Patrocinadores (descuento con código FR10): – Webotanix: https://webotanix.com/ – Koficafe: https://koficafe.com/ Artículos relacionados: Creatina y riñones: https://youtu.be/U2mvjoapRhY Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/Gwn22rZGl3Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24346 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2HObksRNH2I/hqdefault.jpg Cómo calmar la mente rápido 🧘🏽‍♀️ #meditacionguiada ¿La mente no para? Pensamientos constantes, falta de claridad, cansancio mental. Parar unos minutos puede cambiar cómo te sientes. ✨ Encuentra la meditación completa en el enlace 🌿 Meditación para Calmar la Mente | Atención a la Respiración (12 minutos) @GabrielaLitschi https://youtu.be/a5uEXLtKzqk?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/2HObksRNH2I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24347 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ApEjSZ7gb-E/hqdefault.jpg PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN / VÍDEO # 4 Cuarta entrega de respondiendo las preguntas de mis queridos suscriptores, me encanta grabar este video para todos ustedes, espero dejen sus preguntas en la caja de comentarios, para que grabemos muchos mas videos asi. ▶️​RECOMENDACIONES DEL VIDEO (LINKS DIRECTOS) ✔️​COMO INICIAR CON EL ENTRENAMIENTO EN TRAMPOLÍN https://youtu.be/4e1UdMe0oc8 ✔️​SERIE DE PRINCIPIANTE A AVANZADO EN MINI TRAMPOLÌN https://youtube.com/playlist?list=PLAasjnMKsBeww2FSV8VpZnVapYbGDg5L9&si=a5umfkXFpUQU-Wyr 💬 Déjame un comentario con tus ideas, preguntas o simplemente ven a saludar. ¡Nos encanta escuchar a nuestra comunidad! 𝐌𝐢𝐬 𝐂𝐚𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐘𝐨𝐮𝐭𝐮𝐛𝐞 https://www.youtube.com/channel/UCssuUnBkHomcnwDhiCxsGcg https://www.youtube.com/channel/UC8M0dAUPNW441jWFGDIz9eA https://www.youtube.com/channel/UCw9rw64ZzfaRXBOtSD5b22Q ✔️ 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺 https://t.me/AVfitnessparatodos 🔻​🔻​🔻​𝗥𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀🔻​🔻​🔻​ https://www.instagram.com/fitnessparatodos.club/ https://www.facebook.com/FitnessParaTodos.club https://twitter.com/fitparatodos 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫í𝐚𝐬 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐚𝐬 https://bit.ly/fitparatodos 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 Donaciones fuera de colombia https://bit.ly/fptdonaciones 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 https://bit.ly/fitparatodos 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ https://www.youtube.com/embed/ApEjSZ7gb-E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24348 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cqYfKJCUdOc/hqdefault.jpg Calzado Minimalista, Corredores, Pies Planos y Juanetes, con Víctor Alfaro Hoy hablo con Víctor Alfaro, podólogo del Real Madrid y Director General de Podoactiva. Temas que tocamos: - Problemas del calzado convencional. - Beneficios y limitaciones del calzado minimalista. - Riesgos de correr largas distancias con calzado minimalista. - Pies planos en niños y cómo corregirlos. - Causas y tratamiento de los juanetes. - Cuándo tienen sentido las plantillas y cómo usarlas. Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Patrocinadores (descuento con código FR10): – Formación para titulación en Técnico Superior en Dietética: https://fitnessrevolucionario.com/tsd – Koficafe: https://koficafe.com/ Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/cqYfKJCUdOc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24349 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wh6v5dm6SJg/hqdefault.jpg 15 min Mobility for Longevity | Anti-Aging Movement Flow to Stay Pain Free & Flexible YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya Low-impact mobility flow focused on longevity, freedom of movement, flexibility, and feeling good in your body as you age. This practice is not about perfect positions or forcing your body into rigid rules. It’s about moving with awareness, improving mobility, reducing stiffness, and reconnecting with your body through natural movement and flow. Mobility has become one of the most important parts of my fitness journey — helping me stay strong, capable, functional, and pain-free. Whether you’re over 40, feeling stiff, recovering from intense training, or simply wanting to move better for life, this session is for you. ✨ Benefits of mobility training: • Better flexibility and joint health • Improved posture and movement quality • Reduced stiffness and tightness • Better recovery and circulation • More body awareness and balance • Healthy aging and longevity Move with your body, not against it. __________________________________________________________________ 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own risk. You should understand that participating in any exercise or exercise programs, there https://www.youtube.com/embed/Wh6v5dm6SJg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24350 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a5uEXLtKzqk/hqdefault.jpg 🌿 Meditación para Calmar la Mente | Atención a la Respiración (12 minutos) @GabrielaLitschi 💛 ¡SUSCRÍBETE! 💛 https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube En esta meditación guiada de 12 minutos, te acompaño a crear un espacio de calma y presencia a través de la atención a la respiración y a las sensaciones del cuerpo. Es una práctica sencilla y accesible, ideal tanto para principiantes como para personas con experiencia en la meditación. A lo largo de esta sesión, aprenderás a observar la respiración sin modificarla, a conectar con el momento presente y a desarrollar una actitud amable hacia los pensamientos, permitiendo que la mente encuentre un lugar donde descansar. Esta meditación es perfecta para calmar la mente, reducir el estrés y la ansiedad, y reconectar contigo en cualquier momento del día. No necesitas experiencia previa. Solo busca una postura cómoda, permite que tu respiración te guíe y regálate estos minutos de silencio y bienestar. ✨ Beneficios de esta meditación: Calma la mente y reduce el estrés. Favorece la atención plena y la presencia. Ayuda a gestionar pensamientos intrusivos. Promueve la relajación física y mental. Ideal para integrar en tu rutina diaria. 💬 Comparte tu experiencia Déjame en los comentarios cómo ha sido tu práctica. Tu experiencia puede inspirar a otras personas en su camino. 🌐 Más recursos para tu bienestar: 💫 Curso online para Dormir Mejor: https://hotm.art/DWm2RLk 🌿 Calendario “21 días de Meditación” (gratuito): http://bit.ly/regaloNT 📸 Instagram: https://www.instagram.com/GabrielaLitschi 🌍 Web: https://gabrielalitschi.com 🙏 Gracias por formar parte de esta comunidad y por regalarte este momento de presencia y calma. Con amor Gabriela #Meditacion #CalmaMental #Mindfulness #Respiracion #AtencionPlena #ReducirEstres #MeditacionGuiada #Ansiedad #Bienestar #PazInterior https://www.youtube.com/embed/a5uEXLtKzqk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24351 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/85MFqDXA4Eg/hqdefault.jpg RUTINA PIERNA​ Y GLUTEO EXPRESS 🦵​🍑​💨 + CARDIO EN TRAMPOLÌN / ¡FULL INTENSA! Sentirás fuego 🔥​ en tus piernas 🦵🦵 y glúteos 🍑 con esta rutina express, te lo prometo😎​ 💬 Déjame un comentario con tus ideas, preguntas o simplemente ven a saludar. ¡Nos encanta escuchar a nuestra comunidad! 𝐌𝐢𝐬 𝐂𝐚𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐘𝐨𝐮𝐭𝐮𝐛𝐞 https://www.youtube.com/channel/UCssuUnBkHomcnwDhiCxsGcg https://www.youtube.com/channel/UC8M0dAUPNW441jWFGDIz9eA https://www.youtube.com/channel/UCw9rw64ZzfaRXBOtSD5b22Q ✔️ 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺 https://t.me/AVfitnessparatodos 🔻​🔻​🔻​𝗥𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀🔻​🔻​🔻​ https://www.instagram.com/fitnessparatodos.club/ https://www.facebook.com/FitnessParaTodos.club https://twitter.com/fitparatodos 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫í𝐚𝐬 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐚𝐬 https://bit.ly/fitparatodos 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 Donaciones fuera de colombia https://bit.ly/fptdonaciones 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 https://bit.ly/fitparatodos 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ ................................................................................................................................. Track: Stars — Next Route [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: http://tinyurl.com/5n6hkj8m Free Download / Stream: https://alplus.io/stars https://www.youtube.com/embed/85MFqDXA4Eg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24352 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O6sIpq2XmqQ/hqdefault.jpg Barriga y Cerebro Reducir la grasa visceral no es solo un tema estético, es salud física y cognitiva. https://www.youtube.com/embed/O6sIpq2XmqQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24353 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hhrDHQRb31U/hqdefault.jpg Meditación para Dormir 🌙 Suelta el Estrés y Reprograma tu Mente (SIN MÚSICA) @GabrielaLitschi 💛¡SUSCRÍBETE!💛: https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube ¿Llegas al final del día con la mente acelerada y el cuerpo tenso? Esta meditación es para ti. Te guío en un viaje suave hacia el descanso profundo — soltando todo lo que ya no necesitas cargar, y recordándote que puedes confiar en la vida incluso mientras duermes. 🎙️ Versión sin música — solo mi voz, para quienes necesitan un espacio más silencioso para desconectar. Con respiraciones conscientes y afirmaciones guiadas, irás aflojando la tensión del cuerpo y aquietando los pensamientos, uno a uno, hasta quedarte dormido en paz. No tienes que hacer nada. No tienes que resolver nada. Solo entregarte al descanso. ✨ Mereces despertar mañana sintiéndote renovado/a Deseo que disfrutes de esta meditación, con amor, Gabriela. 💖🙏 👉 Mi Curso online para Dormir Mejor: https://hotm.art/DWm2RLk 💫 Suscríbete para seguir practicando juntos. 🔗 Únete como miembro y accede a contenido exclusivo: https://www.youtube.com/channel/UCJ80RT5ob5mSJT8KRwqGW4g/join 🌟 💖 Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación: http://bit.ly/regaloNT 💛 ¡SUSCRÍBETE!: https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube 🙏 Apoya este proyecto: https://bit.ly/Apoyoydonaciones 💛 ✨ ¡Sígueme en redes sociales! ✨ ♡ Instagram: @gabrielalitschi ♡ Facebook: YogaGabrielaLitschi ♡ Pinterest: Gabrielalitschi ♡ TikTok: @gabrielalitschi Gracias por meditar conmigo. Namasté. 🙏 #meditaciondormir #meditacionnocturna #dormirmejor #soltarelestres #confianzaenlavida #calmamental #meditacionguiada #relajacionprofunda #dormirprofundamente #ansiedadnocturna #soltarcontrol #bienestaremocional #sinmusica #meditacionsinmusica #gabrielalitschi https://www.youtube.com/embed/hhrDHQRb31U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24354 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z2ISd-aPocA/hqdefault.jpg Workout Snack #5 | 5 min INTENSE ABS & CORE Home Workout YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya 🏋️‍♂️ W O R K O U T - D E T A I L S 🏋️‍♂️ ___________________________________________________________________ 🌶️ W A R M U P S 🌶️ * 5 Min Warm Up: https://youtu.be/thCoyNHZqYk *Lower Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=x4-0D... *Upper Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=fY8Bw... 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own risk. You should understand that participating in any exercise or exercise programs, there is a possibility of physical injuries thus you agree that you do so at your own risk and you are voluntarily participating in showed videos and exercises. You also agree that Maya's Fitness - Design Your Body, its webpage, all social media platforms, and all trainers are free from any and all claims. All information in the videos is meant for general educational purposes only and they are not by all means substitution or replacement for a medical advice and a health care. Please consult with your doctor before beginning this or any other exercise/workout program. https://www.youtube.com/embed/z2ISd-aPocA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24355 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kRTA3ORWxfI/hqdefault.jpg Ejercicio y Cerebro El ejercicio no solo mejora la salud de nuestro cuerpo, sino también la de nuestro cerebro. Mejora la función cognitiva y el estado de ánimo. Reduce el riesgo de depresión y enfermedades neurodegenerativas. Si quieres mejorar tu inteligencia... entrena. https://www.youtube.com/embed/kRTA3ORWxfI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24356 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QlNlnBE2dnY/hqdefault.jpg CARDIO JUMP Y TOTAL BODY - TRAMPOLÍN Y FUERZA PARA TONIFICAR ENTRENA TODO TU CUERPO EN 30 MINUTOS, con esta super rutina de Cardio Jump + Total Body, entrenaremos tus piernas y gluteos, abdomen y lumbares y todo tu tren superior, para darte excelente resultados en la mejora de tu masa muscular y la pérdida de grasa. 💬 Déjame un comentario con tus ideas, preguntas o simplemente ven a saludar. ¡Nos encanta escuchar a nuestra comunidad! 𝐌𝐢𝐬 𝐂𝐚𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐘𝐨𝐮𝐭𝐮𝐛𝐞 https://www.youtube.com/channel/UCssuUnBkHomcnwDhiCxsGcg https://www.youtube.com/channel/UC8M0dAUPNW441jWFGDIz9eA https://www.youtube.com/channel/UCw9rw64ZzfaRXBOtSD5b22Q ✔️ 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺 https://t.me/AVfitnessparatodos 🔻​🔻​🔻​𝗥𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀🔻​🔻​🔻​ https://www.instagram.com/fitnessparatodos.club/ https://www.facebook.com/FitnessParaTodos.club https://twitter.com/fitparatodos 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫í𝐚𝐬 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐚𝐬 https://bit.ly/fitparatodos 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 Donaciones fuera de colombia https://bit.ly/fptdonaciones 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 https://bit.ly/fitparatodos 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ https://www.youtube.com/embed/QlNlnBE2dnY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24357 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fst8spFrc8I/hqdefault.jpg Meditación para Dormir 🌙 Suelta el Estrés y Confía en la Vida 💛¡SUSCRÍBETE!💛: https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube En esta meditación te acompaño a cerrar el día y entrar en un descanso profundo, desde la calma y la confianza. A través de una práctica suave y afirmaciones guiadas, podrás soltar el estrés, relajar el cuerpo y permitir que la mente se aquiete poco a poco. No necesitas hacer nada especial. Solo escuchar… respirar… y dejarte llevar. Esta meditación está pensada para ayudarte a soltar el control, confiar en la vida y descansar con la sensación de que todo puede ir acomodándose. Puedes escucharla cada noche, como parte de tu rutina antes de dormir. ✨ La vida te sostiene, incluso cuando descansas. ¡Deseo que la disfrutes! 🙏✨ Con amor, Gabriela. 💖 🌿 Si quieres profundizar en tu práctica, tienes más meditaciones en el canal. 💫 Y si sientes que este contenido te acompaña, puedes suscribirte para seguir practicando juntos. 🔗 ¿Aún no eres miembro? Únete aquí para acceder a contenido exclusivo: https://www.youtube.com/channel/UCJ80RT5ob5mSJT8KRwqGW4g/join 🌟🎉 🎧 Te recomiendo que la escuches con auriculares y en un espacio tranquilo. 👉 Mi Curso online para Dormir Mejor: https://hotm.art/DWm2RLk 💖 Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación http://bit.ly/regaloNT 💛 ¡SUSCRÍBETE! https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube 🙏 Agradezco tu apoyo: Si mis meditaciones y el contenido que comparto te han ayudado y quieres contribuir a este proyecto, puedes hacer una donación aquí: https://bit.ly/Apoyoydonaciones 💛 ✨✨ ¡Sígueme en redes sociales para más contenido de meditación y bienestar! ✨✨ ♡ Instagram: @gabrielalitschi ♡ Facebook: YogaGabrielaLitschi ♡ Pinterest: Gabrielalitschi ♡ TikTok: @gabrielalitschi Gracias por meditar conmigo. Namasté. #meditaciondormir #meditacionnocturna #dormirmejor #soltarelestres #confianzaenlavida #calmamental #meditacionguiada #relajacionprofunda #dormirprofundamente #ansiedadnocturna #soltarcontrol #bienestaremocional #gabrielalitschi https://www.youtube.com/embed/fst8spFrc8I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24358 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hIscBDYe3o4/hqdefault.jpg I FINISHED 22KM Seychelles Nature Trail 😮‍💨 Africa’s TOUGHEST Half Marathon 🇸🇨 YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya They say this is the hardest half marathon in Africa… and honestly, I would agree — even though I’ve never experienced anything like this before. 22km Nature Seychelles Trail 2026 was intense, scary, challenging, beautiful, and at the end… absolutely unforgettable. The weather was amazing — sunny, hot, and tropical. The trail was dry in some parts, but also rocky, slippery, and muddy at times, which made the whole experience even more wild and adventurous. My final time was 5h 57min. Not the fastest, but that’s not what mattered most to me. What mattered is that I finished it. I didn’t give up. I kept going through every climb, every rock, every moment of doubt — and I made it without cramps. This event is so much more than just running. It’s trail hiking, rock climbing, jungle exploring, and seeing the breathtaking beauty of Seychelles from perspectives you would never normally experience 🇸🇨 But more than that, it gives you something deeper — inner strength. Being alone with your thoughts, surrounded by nature for hours, pushing through difficult moments… it almost feels like a magical, spiritual experience that reveals a lot about yourself. Huge respect to whoever created this trail — it deserves a medal on its own. The organisation was top notch, and the staff and volunteers were incredible. Every bit of encouragement along the route truly helped. I loved every second of this crazy tropical jungle adventure. Will I do it again? Oh yes.See you next year 🌴🔥 00:00 What is in my backpack? 04:16 4 am Foam Rolling Rehab Before the Race 04:45 Getting my Bib Number 05:16 Excitement Before the Race 06:00 Race has officially STARTED 12:34 I SURVIVED 22 KM 13:35 Well deserved SPA DAY ___________________________________________________________________ 🌶️ W A R M U P S 🌶️ * 5 Min Warm Up: https://youtu.be/thCoyNHZqYk *Lower Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=x4-0D... *Upper https://www.youtube.com/embed/hIscBDYe3o4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24359 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PyUjhrGM5LA/hqdefault.jpg TRAMPOLÌN PRINCIPIANTES - ENFOQUE EN RUSOS Y PUNTA/TALÓN - NUEVA SERIE Segundo video de esta nueva serie TRAMPOLÍN PRINCIPIANTES CON ENFOQUE, seguimos trabajando juntos para que mejores con el trampolín y lleves tus entrenos a otro nivel. 𝗡𝗨𝗘𝗩𝗢 𝗖𝗔𝗡𝗔𝗟 𝗗𝗘 𝗬𝗢𝗨𝗧𝗨𝗕𝗘 ↘️ALFREDO VASQUEZ TRAINER↙️ https://www.youtube.com/@alfredovasqueztrainer ¡Únete al canal de Telegram para vivir este reto en equipo! ✔️ 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺 https://t.me/AVfitnessparatodos 𝗥𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲𝘀 ¡todos actualizados y funcionando! ✔️ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 https://www.instagram.com/fitnessparatodos.club/ ✔️ 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 https://www.facebook.com/FitnessParaTodos.club ✔️ 𝗧𝘄𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿 https://twitter.com/fitparatodos 💪 𝐀𝐬𝐞𝐬𝐨𝐫í𝐚𝐬 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐚𝐬 escribeme al whatsapp +57 311 313 01 60 💚​𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐚𝐲𝐩𝐚𝐥 https://paypal.me/clubfitnessparatodos?country.x=CO&locale.x=es_XC 💚𝐃𝐨𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐄𝐧 𝐂𝐨𝐥𝐨𝐦𝐛𝐢𝐚 BANCOLOMBIA, NEQUI, DAVIVIENDA si deseas hacer una donación escribeme al whatsapp (+57) 311 313 01 60 𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗼 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗮𝘃𝗼𝗿 😊 ❤️¡Gracias por estar aquí, los quiero mucho!❤️ https://www.youtube.com/embed/PyUjhrGM5LA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24360 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9OMYrxINHKk/hqdefault.jpg Grasa Vs Músculo La grasa no ocupa el doble que el músculo (≈ 20% más), pero la diferencia sí importa. Con el mismo peso, más músculo y menos grasa = mejor aspecto. El músculo gasta más energía, mejora la sensibilidad a la insulina y libera mioquinas beneficiosas. Conclusión: no te obsesiones solo con perder grasa. 👉 Ganar músculo también es salud. 💪 https://www.youtube.com/embed/9OMYrxINHKk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:18+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24361 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u3b1b4fFNiM/hqdefault.jpg Afirmación de abundancia y riqueza ✨🌟 Meditación para atraer abundancia: https://youtu.be/PWygqPqz0fA?sub_confirmation=1 Abre tu mente a la Abundancia 💫 Afirmaciones para recibir más en tu vida🌟 ✨✨ ¡Sígueme en redes sociales para más contenido de meditación y bienestar! ✨✨ ♡ Instagram: @gabrielalitschi ♡ Facebook: YogaGabrielaLitschi ♡ Pinterest: Gabrielalitschi ♡ TikTok: @gabrielalitschi Gracias por meditar conmigo. Namasté. #meditacionabundancia #afirmacionesabundancia #afirmacionesdinero #atraerdinero #leydeatraccion #reprogramarmente #mentalidaddeabundancia https://www.youtube.com/embed/u3b1b4fFNiM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24364 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pquSmSkvQ0s/hqdefault.jpg Nueva Pirámide de Nutrición: ¿Mejor o Peor? Se acaba de publicar la nueva pirámide de nutrición de Estados Unidos. En este video comento las cosas buenas y las malas. Puedes echar un vistazo al programa Momentum aquí: https://www.fitnessrevolucionario.com/momentum Y te puedes sumar aquí a la lista gratuita: https://fitnessrevolucionario.com/lista https://www.youtube.com/embed/pquSmSkvQ0s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24365 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PWygqPqz0fA/hqdefault.jpg Abre tu mente a la Abundancia 💫 Afirmaciones para recibir más en tu vida🌟 💛¡SUSCRÍBETE!💛: https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube En esta práctica te acompaño a crear un espacio de calma para abrirte a la abundancia. A través de afirmaciones guiadas, podrás ir transformando tu relación con el dinero, el merecimiento y la forma en la que recibes en tu vida. No necesitas hacer nada especial. Solo escuchar… respirar… y permitir. Puedes escuchar estas afirmaciones cada día, incluso mientras realizas otras actividades, y dejar que poco a poco vayan creando un cambio en tu forma de pensar y sentir. ✨ La abundancia comienza dentro de ti. ¡Deseo que la disfrutes! 🙏✨ Con amor, Gabriela. 💖 🌿 Si quieres profundizar en tu práctica, tienes más meditaciones en el canal. 💫 Y si sientes que este contenido te acompaña, puedes suscribirte para seguir practicando juntos. 🔗 ¿Aún no eres miembro? Únete aquí para acceder a contenido exclusivo: https://www.youtube.com/channel/UCJ80RT5ob5mSJT8KRwqGW4g/join 🌟🎉 🎧 Te recomiendo que la escuches con auriculares y en un espacio tranquilo. 👉 Mi Curso online para Dormir Mejor: https://hotm.art/DWm2RLk 💖 Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación http://bit.ly/regaloNT 💛 ¡SUSCRÍBETE! https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube 🙏 Agradezco tu apoyo: Si mis meditaciones y el contenido que comparto te han ayudado y quieres contribuir a este proyecto, puedes hacer una donación aquí: https://bit.ly/Apoyoydonaciones 💛 ✨✨ ¡Sígueme en redes sociales para más contenido de meditación y bienestar! ✨✨ ♡ Instagram: @gabrielalitschi ♡ Facebook: YogaGabrielaLitschi ♡ Pinterest: Gabrielalitschi ♡ TikTok: @gabrielalitschi Gracias por meditar conmigo. Namasté. #meditacionabundancia #afirmacionesabundancia #afirmacionesdinero #atraerdinero #leydeatraccion #reprogramarmente #mentalidaddeabundancia #meditacionguiada #afirmacionespositivas #atraerprosperidad #abundanciainfinita #energiadeldinero #meditacionparaatraerdinero #abundanciayprosperidad #cambiarcreencias #manifestarabundancia #afirmacionesparalariqueza #mindsetabundancia #meditacionrelajante #afirmacionespoderosas https://www.youtube.com/embed/PWygqPqz0fA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24366 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KTScViUKXVY/hqdefault.jpg Fármacos Obesidad, Terapia Testosterona y Longevidad, con Antelm Pujol Hoy hablo con el Dr. Antelm Pujol, graduado en Medicina y Cirugía, y experto en Longevidad. Temas que tocamos: - ¿Cómo funcionan los fármacos contra la obesidad (Ozempic, Mounjaro, Wegovy)? - Beneficios, riesgos y pautas para usarlos. - TRT: Terapias de reemplazo de testosterona en hombres y en mujeres. - Trastornos de la tiroides: hipotiroidismo, hipertiroidismo... - Protocolos de longevidad: sauna, suplementos y más. Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Patrocinadores (descuento con código FR10): – Koficafe: https://koficafe.com/ – Paleobull: https://paleobull.com/ Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/KTScViUKXVY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24367 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZDibmeFh-XY/hqdefault.jpg HOME HYROX #4 | 15 min Strength & Conditioning Workout | STRONG & LEAN over 40's YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya This HYROX-inspired home workout combines strength, stability, and conditioning to help you build a lean, athletic body without spending hours training. Today’s workout includes: 🔥 Bulgarian Lunges 🔥 Renegade Rows to Shoulder Press 🔥 Hollow Hold Scissors We’re training balance, core control, upper body strength, and lower body endurance—all in one efficient session. This style of training focuses on: ✔️ Functional movement ✔️ Athletic conditioning ✔️ Strength with intensity ✔️ Lean muscle and endurance Train with purpose. Move better. Stay consistent. 🔥 00:00 Intro 01:11 Workout Breakdown & Proper Form 06:09 Workout Starts ___________________________________________________________________ 🌶️ W A R M U P S 🌶️ * 5 Min Warm Up: https://youtu.be/thCoyNHZqYk *Lower Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=x4-0D... *Upper Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=fY8Bw... 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own risk. You should understand that participating in any exercise or exercise programs, there is a possibility of physical injuries thus you agree that https://www.youtube.com/embed/ZDibmeFh-XY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24369 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lG9Ej4kigQM/hqdefault.jpg I SURVIVED Africa’s TOUGHEST HALF MARATHON 😱 in Seychelles 🇸🇨 22km of jungle, rocks, mud, heat, climbs and pure mental strength 🌴🔥 Nature Seychelles Trail 2026 was one of the hardest but most magical experiences I’ve ever done. Finished in 5h 57min and never gave up 🇸🇨 https://www.youtube.com/embed/lG9Ej4kigQM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24370 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lnECtZAyADY/hqdefault.jpg Salud Espiritual: Conecta con algo superior para vivir mejor En este video vemos cómo aprovechar los beneficios de la espiritualidad sin creer en seres supernaturales. Libro Sabia Mente: https://amzn.to/47EXQOa Apúntate a mi lista aquí: https://fitnessrevolucionario.com/lista https://www.youtube.com/embed/lnECtZAyADY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24371 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UKZR3wL8d5g/hqdefault.jpg Meditación de la Mañana 🌅 Empieza tu Día con Calma, Gratitud y Claridad 💛¡SUSCRÍBETE!💛: https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube En esta meditación guiada de la mañana, te invito a detenerte un momento, conectar con tu respiración y abrirte al nuevo día con una intención clara y consciente. A través de una práctica sencilla de atención plena, podrás relajar el cuerpo, despertar la mente y empezar el día desde un lugar de mayor serenidad. Esta breve meditación es ideal para realizar al despertar, antes de comenzar tus actividades, o en cualquier momento en el que necesites volver a tu centro. Respira, observa y regálate este espacio de encuentro contigo. ☀️ Intención de la práctica: Hoy elijo estar presente. Hoy elijo vivir con calma y confianza. Hoy me dispongo a recibir el día con gratitud. Si esta meditación te acompaña en tu mañana, cuéntame en comentarios cómo te has sentido y qué intención eliges para tu día. ¡Deseo que la disfrutes! 🙏✨ Con amor, Gabriela. 💖 🔗 ¿Aún no eres miembro? 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Namasté. #Meditación #meditaciónguiada #meditation #meditacionporlamañana #meditaciónmatinal #InicioDelDía #IntenciónPositiva #Mindfulness #Relajación #PazInterior #EnergíaPositiva #AutoCuidado #Gratitud #MeditaciónGuiada #Bienestar #ClaridadMental #ConexiónInterior #gabrielalitschimeditaciones #gabrielalitschi https://www.youtube.com/embed/UKZR3wL8d5g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24372 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QcNzRjsNgco/hqdefault.jpg Do This Before Every Leg Day 🍑 Most people jump straight into leg day without properly activating their glutes first. This quick booty band warm up helps improve muscle activation, stability, and overall lower body performance before training. Exercises:• Reverse Lunges• Static Lunges• Wide Squats• Feet Elevated Glute Bridges 20 reps each exercise 🔥 Save this for your next leg day and follow for more simple fitness tips and workouts. 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own risk. 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Please consult with your doctor before beginning this or any other exercise/workout program. https://www.youtube.com/embed/QcNzRjsNgco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24373 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pSHd_s_E4Qk/hqdefault.jpg Afirmaciones Louise Hay para los problemas #decretospoderosos #afirmaciones Cuando sientas que estás en una situación difícil, te invito a trabajar con esta afirmación de Louise Hay: “Todo está bien. Todo se está acomodando a mi favor. Y de esta situación, de este supuesto problema, solo saldrá algo bueno. Estoy a salvo.” Toma unas respiraciones profundas y repítela en voz alta o en tu mente. https://www.youtube.com/embed/pSHd_s_E4Qk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24374 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P3fQ_dfOBV4/hqdefault.jpg Dormir vs. Entrenar, Luz Roja e Infrarroja, Genes vs. Entorno, Intervalos de Sprints, ElectroFitness Hoy respondo las siguientes preguntas: - Mejor hora para entrenar y sueño vs. entrenamiento. - ¿Importan más los genes o el entorno en las habilidades deportivas? - Paneles de luz roja e infrarroja: ¿funciona realmente y en qué casos? - Intervalos de sprints en cuesta. - Electrofitness o entrenamiento con electroestimulación. Apúntate a Momentum: https://www.fitnessrevolucionario.com/momentum Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Paneles de luz roja/infrarroja de Rekovital: https://www.rekovital.com/luzroja Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/P3fQ_dfOBV4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24375 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZszDgTjIkYM/hqdefault.jpg Weekly Vlog #4 | Final Days Before My 22km Trail Race in Seychelles 🇸🇨 The countdown is on 🌴🏃‍♀️ In Weekly Vlog #4, I’m sharing the final days before my 22km Seychelles Fitness Trail race. This week was all about recovery, preparation, movement, and listening to my body before race day. I visited an osteopath for recovery treatment, did a short jog around the stadium, went on a light hike, and focused on staying active without overtraining before the big challenge. You’ll also see more of the beautiful island life here in Seychelles mixed with realistic fitness and race prep content. In this vlog: ✨ Final trail race preparation ✨ Recovery & osteopath treatment ✨ Short run and light training ✨ Hiking in Seychelles ✨ Race week mindset ✨ Fitness lifestyle & island life ✨ Preparing for a 22km trail challenge If you enjoy fitness vlogs, running content, tropical lifestyle videos, hiking adventures, wellness, and realistic training journeys — subscribe and join me for the next episode 🌺 #Seychelles #WeeklyVlog #TrailRace #FitnessJourney #RaceWeek #TrailTraining #HalfMarathonTraining #IslandLife #FitnessLifestyle #RunningVlog https://www.youtube.com/embed/ZszDgTjIkYM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24377 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IHPUB3gxaLo/hqdefault.jpg Salud de la Tiroides, con la Dra. Isabel Viña Hoy hablo con la Dra. Isabel Viña, médica especialista en salud hormonal y autor del libro Pon tus hormonas a funcionar. Temas que tocamos: - ¿Qué son las hormonas y qué tipos existen? - ¿Cómo regula el cuerpo los niveles hormonales? - Tiroides y sus principales hormonas. - Trastornos de la tiroides: hipotiroidismo, hipertiroidismo... - Analíticas, alimentación, suplementación y más. Apúntate a Momentum: https://www.fitnessrevolucionario.com/momentum Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/IHPUB3gxaLo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24379 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XS273H2kPpQ/hqdefault.jpg Cossack Squat to Seated Internal Hip Rotation | Do This Daily for Stiff Hips Your hips don't just need to open—they need to rotate. This move gives you both. Cossack squat for groin + seated internal rotation for deep hip mobility. One rep each side. Daily. #hiphealth #mobilityroutine #stiffhipsrelief 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own risk. 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Perfect for busy days, warm-ups, or when you want a short and effective workout without spending hours training. 🍑 In this workout: • 6 lower body exercises • Glutes & legs activation • Booty band workout ⏱ Timer: 30 sec work / 10 sec transition 🏋️ Equipment: Booty band (optional) ✨ Why lower body activation matters: • Helps wake up the glutes before training • Improves muscle engagement and control • Supports strength and stability • Great for building consistency with short workouts Focus on slow, controlled movement and really connect with the muscles during each exercise. If you don’t have a booty band, you can still follow along using just your body weight. Short workouts still count 🤍 Consistency is built one session at a time. 🏋️‍♂️ W O R K O U T - D E T A I L S 🏋️‍♂️ 1. Reversed Lunge - left 2. Static Lunge - left 3. Wide Squat 4. Reversed Lunge - right 5. Static Lunge - right 6. Feet Elevated Bridges Timer: 10 sec rest | 30 sec work ___________________________________________________________________ 🌶️ W A R M U P S 🌶️ * 5 Min Warm Up: https://youtu.be/thCoyNHZqYk *Lower Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=x4-0D... *Upper Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=fY8Bw... 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionis https://www.youtube.com/embed/lb5fiUrad20?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24383 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e_LpvzouDeE/hqdefault.jpg El Poder del Kéfir Aunque ya lo vemos en casi todos los supermercados, el kéfir sigue siendo un gran desconocido. No es yogur. Un yogur típico tiene 2–3 cepas bacterianas. El kéfir es un ecosistema vivo, con 30+ bacterias y levaduras. 👉 ¿Por qué importa? • La fermentación reduce mucho la lactosa → suele ser bien tolerado. • Mejora la microbiota intestinal… y también la oral. • Modula el sistema inmunitario. • Refuerza la barrera intestinal. • Puede influir en el estado de ánimo vía eje intestino-cerebro. • Mejora perfil lipídico y control glucémico en síndrome metabólico. 📌 Mi recomendación: Prioriza kéfir de leche frente al de agua. Y si es posible, de cabra: – Beta-caseína A2 (mejor tolerada que la A1) – Glóbulos de grasa más pequeños → digestión más fácil 🔬 Detalles que suman: • Mejor en envase de cristal que en plástico. • Dosis habitual en estudios: ~250 ml/día. Empieza con menos si hace falta: unas cucharadas en un batido o mezclado con yogur. En resumen: Si quieres cuidar tu microbiota (y tu salud en general), no subestimes el kéfir. https://www.youtube.com/embed/e_LpvzouDeE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24384 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/elvqaE_Y7K0/hqdefault.jpg Feliz año a toda la comunidad ✨🙏🏼 Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCJ80RT5ob5mSJT8KRwqGW4g/join https://www.youtube.com/embed/elvqaE_Y7K0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24385 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HH_Cw8LHRJo/hqdefault.jpg GLÚTEOS TONIFICADOS Y FIRMES EN CASA | RUTINA DE EJERCICIOS POSPARTO Hello, hello mis amores. ¡Bienvenidas a una nueva rutina en el canal! El día de hoy les quiero dejar una rutina de ejercicios para hacer desde la casa, utilizando únicamente una banda de resistencia como elemento para: TONIFICAR, ENDURECER Y LEVANTAR GLÚTEOS DESDE LA CASA. Una rutina ideal si te encuentras en posparto y tienes como objetivo recuperar tu abdomen y la composición corporal. ¿Quieres más entrenamientos como este? Únete a mi membresía BE WE, donde entrenamos en vivo de lunes a viernes: 🔥 Rutinas por grupo muscular 🔥 Hipopresivos 🔥 Programas completos 🔥 Correcciones personalizadas en tiempo real 👉 Entra aquí: https://hotmart.com/es/marketplace/pr... 📲 Sígueme en Instagram para más tips, motivación y contenido exclusivo: 👉 @gabywellness _______________________________________________________________________ DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Este video tiene fines informativos y está basado en mi experiencia personal como entrenadora y practicante. No está diseñado para sustituir la orientación médica, fisioterapéutica ni profesional individualizada. Antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio, incluyendo esta, consulta con tu médico o especialista de salud para asegurarte de que es segura y adecuada para ti. Escucha siempre a tu cuerpo y adapta los movimientos a tus posibilidades. 🩷Tu bienestar es lo más importante. Hazlo con conciencia, no con prisa. Con amor, Gaby Wellness https://www.youtube.com/embed/HH_Cw8LHRJo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24386 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NSc15XF1EPo/hqdefault.jpg Weekly Vlog Ep.3 | Training for 22km Fitness Trail & Finding Paradise at Anse Royale Come spend a real week with me in Seychelles 🌴 In Weekly Vlog Ep.3, I’m continuing my preparation for the 22km Seychelles Fitness Trail with 2 rounds hiking trail and exploring one of the most beautiful beaches — Anse Royale. This vlog is raw, simple, and real. From sweaty workouts and trail prep to ocean views, beach moments, nature, and everyday life in paradise — you’ll get a behind-the-scenes look at my fitness journey and lifestyle here in Seychelles. In this episode: ✨ Training for the 22km trail challenge ✨ Beach walks and island life ✨ Exploring Anse Royal, Seychelles ✨ Realistic fitness lifestyle motivation If you love fitness, nature, tropical lifestyle content, hiking adventures, wellness, and authentic weekly vlogs — you’re in the right place. Don’t forget to like, subscribe, and join me for the next episode 🌺 #Seychelles #WeeklyVlog #FitnessJourney #TrailTraining #AnseRoyal #IslandLife #FunctionalFitness #NatureVlog #FitnessLifestyle #TropicalLifestyle https://www.youtube.com/embed/NSc15XF1EPo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24387 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G0eNf1kYbWQ/hqdefault.jpg Cómo Lograr tus Objetivos en el 2026 Doy 6 consejos para ayudarte a lograr tus objetivos en el 2026. ¡Ánimo! Y si necesitas guía y acompañamiento, echa un vistazo a Momentum: https://www.fitnessrevolucionario.com/momentum https://www.youtube.com/embed/G0eNf1kYbWQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24390 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZxW7Drzi3xM/hqdefault.jpg The One Move Desk Workers Need: Kick Through to Crab Sitting all day locks your hips and rounds your upper back. This Kick Through to Crab Reach back undoes both. Thoracic rotation + hip extension + chest opening in one move. Do this daily for less stiffness and better posture. #mobility #deskstretch #hipmobility #thoracicrotation #crabreach 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own risk. You should understand that participating in any exercise or exercise programs, there is a possibility of physical injuries thus you agree that you do so at your own risk and you are voluntarily participating in showed videos and exercises. You also agree that Maya's Fitness - Design Your Body, its webpage, all social media platforms, and all trainers are free from any and all claims. All information in the videos is meant for general educational purposes only and they are not by all means substitution or replacement for a medical advice and a health care. Please consult with your doctor before beginning this or any other exercise/workout program. https://www.youtube.com/embed/ZxW7Drzi3xM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24391 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DqmGUN2C0_w/hqdefault.jpg Estimular el Nervio Vago para Gestionar el Estrés, con Antonio Valenzuela Hoy hablo con Antonio Valenzuela, fisioterapeuta, máster en PNI y autor de Estimula tu Nervio Vago. Temas que tocamos: - Estrés: homeostasis, alostasis y hormesis. - ¿Qué es el nervio vago y qué hace?. - Acetilcolina, la molécula del Flow. - Variabilidad de la frecuencia cardiaca: por qué importa y cómo medirla. - Sauna y Frío para calmar el sistema nervioso. - Técnicas para estimular el nervio vago. Apúntate a Momentum: https://www.fitnessrevolucionario.com/momentum Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Saunas Rekovital: fitnessrevolucionario.com/sauna Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/DqmGUN2C0_w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24392 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZJ31fXpBRBQ/hqdefault.jpg HIPOPRESIVOS PARA PRINCIPIANTES PARTE 2 | SANA LA DIÁSTASIS ABDOMINAL ¡Hola mis amores, bienvenidas a la parte 2 de nuestra serie de Hipopresivos para principiantes! En esta clase vamos un paso más allá para seguir fortaleciendo el abdomen profundo y apoyar la recuperación de la diástasis abdominal de forma segura, sin impacto y con máxima conciencia corporal. Si sientes debilidad en tu zona media, abdomen abultado, separación abdominal posparto o quieres aprender a activar correctamente tu transverso abdominal y tu faja natural, esta sesión es para ti. 🔗 ¿Quieres aprender hipopresivos paso a paso y con método? Accede a mi Curso Básico de Hipopresivos aquí: https://hotmart.com/es/marketplace/pr... Si este video te ayudó, déjame un comentario y suscríbete al canal para entrenar conmigo cada semana. ⇨ SIGUEME EN 🟣Instagram / _gabywellness 🟣TikTok / _gabywellness -------------------------------------------------------------------------------------- DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Este video tiene fines informativos y está basado en mi experiencia personal como entrenadora y practicante. No está diseñado para sustituir la orientación médica, fisioterapéutica ni profesional individualizada. Antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio, incluyendo esta, consulta con tu médico o especialista de salud para asegurarte de que es segura y adecuada para ti. Escucha siempre a tu cuerpo y adapta los movimientos a tus posibilidades. 🩷Tu bienestar es lo más importante. Hazlo con conciencia, no con prisa. https://www.youtube.com/embed/ZJ31fXpBRBQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24393 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P7auDNQaSE4/hqdefault.jpg REAL RESULTS Demand This One Thing Real results don’t always come from longer workouts — they come from intensity, effort, and consistency. 🔥 Short workouts can be incredibly effective when you train with purpose, push your pace, and stay focused. You don’t need hours in the gym to build strength, conditioning, and endurance. Train smart. Move well. Bring intensity. 💥 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own risk. 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Please consult with your doctor before beginning this or any other exercise/workout program. https://www.youtube.com/embed/P7auDNQaSE4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24394 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X3sYsCddbj4/hqdefault.jpg Meditación por la mañana 💖 Empieza el día con una Intención 🌟 @GabrielaLitschi 💛¡SUSCRÍBETE!💛: https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube 🌟 Bienvenidos a esta meditación para empezar el día con Intención 🙏💖 Gracias por formar parte de esta hermosa comunidad y por apoyar mi trabajo. En esta meditación de 10 minutos, te invito a comenzar tu día conectando con tu propósito y estableciendo una intención clara. 🧘‍♀️ ☀️ A través de la respiración consciente, cultivaremos calma, enfoque y energía positiva para afrontar el día con gratitud y confianza. 🌱 Establece un propósito para tu día. 🌟 Llena tu mente y corazón de calma y gratitud. 💖 Disfruta de este momento para ti, y recuerda que siempre puedes regresar a esta práctica cuando lo necesites. ¡Deseo que la disfrutes! 🙏✨ Con amor, Gabriela. 💖 🔗 ¿Aún no eres miembro? Únete aquí para acceder a contenido exclusivo: https://www.youtube.com/channel/UCJ80RT5ob5mSJT8KRwqGW4g/join 🌟🎉 #Meditación #meditaciónguiada #meditation #meditacionporlamañana #meditaciónmatinal #InicioDelDía #IntenciónPositiva #Mindfulness #Relajación #PazInterior #EnergíaPositiva #AutoCuidado #Gratitud #MeditaciónGuiada #ExclusivoParaMiembros #Bienestar #ClaridadMental #ConexiónInterior #gabrielalitschimeditaciones #gabrielalitschi https://www.youtube.com/embed/X3sYsCddbj4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24395 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iqilZWpmweQ/hqdefault.jpg Mejora tu Potencia Muchos estudios indican que la fuerza y la capacidad aeróbica son buenos indicadores de salud y predictores de longevidad. Un nuevo estudio, sin embargo, indica que la potencia muscular podría ser todavía mejor predictor que la fuerza. Así que además de trabajar la fuerza y la resistencia, no olvides la potencia 😊 En este video profundizo más: https://youtu.be/9DNCrU0KX6Y https://www.youtube.com/embed/iqilZWpmweQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24396 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nJyzlPpL1mg/hqdefault.jpg Hipopresivos Posparto para Aplanar el Abdomen | EN CASA ¡Bienvenida a una nueva clase de Hipopresivos! En esta sesión vamos a activar tu abdomen profundo, especialmente el transverso abdominal y la faja abdominal, para ayudarte a fortalecer, sanar y recuperar el abdomen después del embarazo de forma segura y consciente. Esta clase está pensada para mujeres en proceso de recuperación posparto desde los 2 meses en adelante, y también para quienes tuvieron a sus bebés hace más de 1 año y aún sienten flacidez, debilidad abdominal o desconexión con su core. Los hipopresivos son una herramienta poderosa para: ✨ Aplanar el abdomen ✨ Mejorar la postura ✨ Activar el suelo pélvico ✨ Reducir la presión abdominal ✨ Recuperar la conexión con tu cuerpo 🔗 ¿Quieres aprender hipopresivos paso a paso y con método? Accede a mi Curso Básico de Hipopresivos aquí: https://hotmart.com/es/marketplace/pr... Si este video te ayudó, déjame un comentario y suscríbete al canal para entrenar conmigo cada semana. ⇨ SIGUEME EN 🟣Instagram / _gabywellness 🟣TikTok / _gabywellness -------------------------------------------------------------------------------------- DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Este video tiene fines informativos y está basado en mi experiencia personal como entrenadora y practicante. No está diseñado para sustituir la orientación médica, fisioterapéutica ni profesional individualizada. Antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio, incluyendo esta, consulta con tu médico o especialista de salud para asegurarte de que es segura y adecuada para ti. Escucha siempre a tu cuerpo y adapta los movimientos a tus posibilidades. 🩷Tu bienestar es lo más importante. Hazlo con conciencia, no con prisa. https://www.youtube.com/embed/nJyzlPpL1mg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24399 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W8oTuMBI1FY/hqdefault.jpg Apagando Incendios a menudo confundimos la guinda con el pastel. Los suplementos son herramientas fantásticas para optimizar, pero poco útiles para reparar. Si duermes poco, no haces ejercicio y comes mal, ningún suplemento te ayudará. https://www.youtube.com/embed/W8oTuMBI1FY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24400 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m1ra968u5Ow/hqdefault.jpg ¿Abdomen ABULTADO después del embarazo? | Todo sobre la diástasis abdominal (Parte 1) ✨ TALLER EN VIVO: “Abdomen Posparto: Qué hacer y qué NO para dejar de empeorarlo” Más información en el siguiente enlace (Te llevará a hablar directamente conmigo en WhatsApp): https://wa.link/vmibxs ________________________________________________________________________ Tu abdomen sigue abultado después del embarazo y no entiendes por qué? En este video te explico qué es la diástasis abdominal, qué ocurre en tu abdomen durante el embarazo y por qué muchas mujeres sienten que su abdomen no vuelve después del parto. En esta primera parte de la serie “Todo sobre la diástasis abdominal”, vamos a entender: ✔ Qué es realmente la diástasis abdominal ✔ Qué ocurre con los músculos abdominales durante el embarazo ✔ Qué le pasa a la línea alba ✔ Por qué el abdomen puede verse abultado después del parto ✔ Por qué muchas mujeres confunden diástasis con grasa abdominal ⇨ SIGUEME EN 🟣Instagram / _gabywellness 🟣TikTok / _gabywellness -------------------------------------------------------------------------------------- DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Este video tiene fines informativos y está basado en mi experiencia personal como entrenadora y practicante. No está diseñado para sustituir la orientación médica, fisioterapéutica ni profesional individualizada. Antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio, incluyendo esta, consulta con tu médico o especialista de salud para asegurarte de que es segura y adecuada para ti. Escucha siempre a tu cuerpo y adapta los movimientos a tus posibilidades. 🩷Tu bienestar es lo más importante. Hazlo con conciencia, no con prisa. https://www.youtube.com/embed/m1ra968u5Ow?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24401 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hCyMgDLlzO4/hqdefault.jpg The 4-Way Press Machine Every Home Gym Owner's Been Waiting For! Coop reviews the GMWD FID Press Machine V8! ➡ GMWD V8: https://www.garagegymreviews.com/go/gmwd-v8/?w=ggr_gmwdv8review ➡ GMWD V7: https://www.garagegymreviews.com/go/gmwd-v7/?w=ggr_gmwdv8review 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ 0:00 - Better than the V7? 0:27 - Whats New? 1:20 - 4 Machines in 1? 4:56 - Smart Upgrade 5:53 - Biggest Improvement 7:28 - Shoulder Press Mode 7:48 - Major Flaw 10:33 - Build Quality 11:19 - Best Feature 12:13 - Secret Bench Mod 13:07 - Adjustable Bench Test 14:20 - Game-Changing Discovery 14:49 - Sell This Version 15:15 - Missing Feature 15:53 - The Price 16:22 - Worth It? 17:42 - Ranking Positions - Best to Worst We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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This session includes 10 exercises to target all areas of your glutes and legs, helping you build strength, improve muscle activation, and stay consistent — even on busy days. 🍑 In this workout: • 10 glute & leg exercises • Booty band for constant tension • Full lower body activation ⏱ Duration: 10 minutes 🏋️ Equipment: Booty band (optional) ✨ Why Workout Snacks work: • Help you stay consistent without pressure • Fit into any schedule • Activate glutes and legs quickly • Build strength over time with short sessions The booty band keeps your muscles under tension the entire time, so focus on slow, controlled movement to really feel the burn. If you don’t have a band, you can still do this workout using just your body weight. Consistency doesn’t come from doing more… it comes from doing something. And this is your something 🤍 🏋️‍♂️ W O R K O U T - D E T A I L S 🏋️‍♂️ 1. Air Squats 2. Side to Side Squats 3. B-Stance RDL to Reverse Lunge - right 4. B-Stance RDL to Reverse Lunge - left 5. Leg Kick Back - right 6. Leg Kick Back - left 7. Bridges 8. Bridge Leg Lift - right 9. Bridge Leg Lift - left 10. In & Out Squat Jump Timer: 15/45 x 10 ___________________________________________________________________ 🌶️ W A R M U P S 🌶️ * 5 Min Warm Up: https://youtu.be/thCoyNHZqYk *Lower Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=x4-0D... *Upper Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=fY8Bw... 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 https://www.youtube.com/embed/1c6KXnbu5qY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24403 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZhzURbGNZ2I/hqdefault.jpg Estirar después de Entrenar, Suplementos Largo Plazo, Melatonina y Riesgo Cardiovascular, Sauna y... Hoy respondo las siguientes preguntas: - Suplementos: proteína, creatina, omega 3, magnesio... - Melatonina y riesgo cardiovascular. - Sauna y presión arterial. - Estiramientos después de entrenar y rehabilitación de tendones. - Hipotiroidismo durante el embarazo. - Sobrecarga progresiva después de los 50 años. Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Saunas Rekovital: fitnessrevolucionario.com/sauna Patrocinadores (descuento con código FR10): - Paleobull: https://paleobull.com/ - Koficafé: https://koficafe.com/ Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. https://www.youtube.com/embed/ZhzURbGNZ2I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24405 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-GRYiWaftFQ/hqdefault.jpg 2026 Best Prime Day Deals for Home Gym Today! 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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Do THIS 🔥 Did you know THIS changes your squat completely? 👀 Heels elevated = quad focus Feet flat = glutes + quads Save this for your next workout 🔥 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own risk. You should understand that participating in any exercise or exercise programs, there is a possibility of physical injuries thus you agree that you do so at your own risk and you are voluntarily participating in showed videos and exercises. You also agree that Maya's Fitness - Design Your Body, its webpage, all social media platforms, and all trainers are free from any and all claims. All information in the videos is meant for general educational purposes only and they are not by all means substitution or replacement for a medical advice and a health care. Please consult with your doctor before beginning this or any other exercise/workout program. https://www.youtube.com/embed/1ib03-OPYOA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24410 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oCIllI54n2k/hqdefault.jpg Weekly Vlog #2 - Hiking and Discovering Dream Beaches | Cap Ternay Seychelles YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya Welcome to Weekly Vlog #2 🌴 In this episode, I take you along on a beautiful adventure through one of the most stunning places in Seychelles — Cap Ternay. This day was all about hiking, exploring, and discovering dream beaches that feel almost unreal. As I continue preparing for my 22km Seychelles Nature Trail challenge, these weekly vlogs are becoming a way to share the real journey — the training, the mindset, the scenery, and the simple moments in between. This vlog is raw, natural, and personal — just a glimpse into life here in Seychelles and the experiences that shape me along the way. If you enjoy nature, adventure, fitness, and island life, this series is for you. New vlog episodes every Sunday. #Seychelles #CapTernay #WeeklyVlog 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own risk. 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Accede a mi Curso Básico de Hipopresivos aquí: https://hotmart.com/es/marketplace/pr... Si este video te ayudó, déjame un comentario y suscríbete al canal para entrenar conmigo cada semana. ⇨ SIGUEME EN 🟣Instagram / _gabywellness 🟣TikTok / _gabywellness -------------------------------------------------------------------------------------- DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Este video tiene fines informativos y está basado en mi experiencia personal como entrenadora y practicante. No está diseñado para sustituir la orientación médica, fisioterapéutica ni profesional individualizada. Antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio, incluyendo esta, consulta con tu médico o especialista de salud para asegurarte de que es segura y adecuada para ti. Escucha siempre a tu cuerpo y adapta los movimientos a tus posibilidades. 🩷Tu bienestar es lo más importante. Hazlo con conciencia, no con prisa. https://www.youtube.com/embed/_Emsppr6gks?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24414 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XbT9xjkOheE/hqdefault.jpg Weekly Vlog #1 - Challenge Accepted for 22km Nature Trail Seychelles YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya The Seychelles Nature Trail is one of the most breathtaking (and brutal) hikes on the islands — 22 km of pure jungle, steep climbs, technical descents, and unreal ocean views. 🌴⛰️ In this mini vlog, I’m getting ready for the challenge with uphill pushes and downhill control training… because this trail is no joke. It’s not just about distance — it’s about strength, endurance, and mindset. Today i covered 3.7 km. I tested my hip and endurance. I also went in the peak of the day (1:20 pm), in super hot weather. But i made it .... If you had a chance, would you participate in this crazy challenge? Check this if you would like to see what I am about to do in 3 weeks time : https://www.youtube.com/watch?v=8fMrOzaY_rU Filmed on April 23rd 2026. ___________________________________________________________________ 🌶️ W A R M U P S 🌶️ * 5 Min Warm Up: https://youtu.be/thCoyNHZqYk *Lower Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=x4-0D... *Upper Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=fY8Bw... 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own risk. You should understand tha https://www.youtube.com/embed/XbT9xjkOheE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24415 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ACMYMRkyG8k/hqdefault.jpg Every Home Gym Owner Wants This Bench - APEX Bench Review! The most requested review of the year...the Tib Bar Guy Apex Adjustable Bench. ➡ Tib Bar Guy Apex Adjustable Bench: https://www.garagegymreviews.com/go/tib-bar-guy-apex-bench/?w=ggr_apexbenchreview ➡ Ironmaster Super Bench Pro V2: https://www.garagegymreviews.com/go/ironmaster-super-bench-pro-v2/?w=ggr_apexbenchreview ➡ Prime Shorty Adjustable Bench: https://www.garagegymreviews.com/go/prime-fitness-shorty-bench/?w=ggr_apexbenchreview The Tib Bar Guy Apex Bench is by far the most requested review that Coop has received this year. It claims to be the most advanced weight bench ecosystem, and surprisingly, in many ways it lives up to the hype. 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ 0:00 - This Replaces 25 Machines? 1:26 - Is the Bench Itself Any Good? 4:07 - Belt Squat Attachment 7:15 - Deadlift / RDL Movement 7:34 - Leg Extension / Leg Curl 10:34 - Stryker Pad 12:49 - Ab Trainer 14:14 - Nordic Max Plate 16:19 - Power Tower 16:52 - Dip Attachment 17:23 - Landmine Attachment 17:37 - Matrix Machine 19:15 - Tier List: Ranking Every Attachment 24:30 - Final Verdict: Worth the Hype? We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sa https://www.youtube.com/embed/ACMYMRkyG8k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24418 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eBhRRpF3Tso/hqdefault.jpg 🔥 Scale This Like a Pro | HYROX #3 AFTERBURN 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own risk. 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Expect: 🔥 Powerful full-body effort 🔥 Quad and glute burn 🔥 Elevated heart rate 🔥 Strength + conditioning in one session Scale it to your level: – Beginner: lighter weight, controlled pace – Advanced: heavier dumbbell + faster transitions Train with intention. Move better. Build energy. 🔥 🏋️‍♂️ W O R K O U T - D E T A I L S 🏋️‍♂️ 1. Snatches 10x 2. Heels Elevated Goblet Squats - Constant Tension 15x 5 rounds for time ___________________________________________________________________ 🌶️ W A R M U P S 🌶️ * 5 Min Warm Up: https://youtu.be/thCoyNHZqYk *Lower Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=x4-0D... *Upper Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=fY8Bw... 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exe https://www.youtube.com/embed/cozJY3f4CyA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24423 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/omPOP520cqg/hqdefault.jpg What Squat Rack Companies Don't Want You To Know! Buy the best squat rack you can afford, even if it's a budget rack. 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). See our full disclosures here: https://www.garagegymreviews.com/disclosure.php ▬ Copyright © 2025 Garage Gym Reviews https://www.youtube.com/embed/omPOP520cqg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24425 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WDUEIU14Ons/hqdefault.jpg Ejercicios ABDOMINALES DE PIE para eliminar vientre bajo abultado en casa Bienvenida a esta rutina de abdominales de pie, diseñada especialmente para ayudarte a reducir el vientre bajo abultado, activar el core profundo y fortalecer el abdomen sin impacto, ideal para mujeres que quieren trabajar su abdomen de forma segura desde casa. Este tipo de entrenamiento es perfecto si tienes: ✔️ Vientre bajo inflamado o abultado ✔️ Flacidez abdominal ✔️ Debilidad del core ✔️ Diástasis abdominal leve ✔️ Molestias lumbares relacionadas con un abdomen débil A diferencia de los abdominales tradicionales en el suelo, los abdominales de pie permiten activar el abdomen desde la postura, ayudando a mejorar la forma del vientre bajo, reducir la presión intraabdominal y cuidar el suelo pélvico. 👉 Con amor, Gaby Wellness _____________________________________________________________________ ✨¿QUIERES ENTRENAR CONMIGO DE MANERA ESTRUCTURADA, ORGANIZADA Y GUIADA? ✔️Con Hipopresivos ✔️Clases en vivo de fuerza (piernas, glúteos, espalda, brazos, abdomen) ✔️Mi asesoría y acompañamiento ✔️Masajes y otras técnicas de bienestar ✔️Una comunidad como tú que busca elevar su salud, bienestar y energía Entonces... 🤩DISFRUTA DE 7 DÍAS GRATIS DE MI MEMBRESÍA PARA ENTRENAR JUNTAS ¡EN VIVO! ➡️➡️➡️Enlace: http://bit.ly/42dBqBW ¡PRUEBA TUS 7 DÍAS GRATUITOS! (Sin compromiso) -------------------------------------------------------------------------------------- ⇨ SIGUEME EN 🟣Instagram / _gabywellness 🟣TikTok / _gabywellness -------------------------------------------------------------------------------------- DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Este video tiene fines informativos y está basado en mi experiencia personal como entrenadora y practicante. No está diseñado para sustituir la orientación médica, fisioterapéutica ni profesional individualizada. Antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio, incluyendo esta, consulta con tu médico o especialista de salud para asegurarte de que es segura y adecuada para ti. Escucha siempre a tu cuerpo y adapta los movimientos a tus posibilidades. 🩷Tu bienestar es lo más importante. Hazlo con c https://www.youtube.com/embed/WDUEIU14Ons?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24426 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2T93n5XgGvM/hqdefault.jpg HYROX AFTERBURN 🔥 Stop Chasing Heavy—Start Moving Better Heavy weights have their place—but they’re not the only path to strength. This style of training is about moving better, building real-world endurance, and creating energy through intensity, volume, and natural movement patterns. Less ego. More flow. More function. More results. Train for the body you live in—not just the one you see in the mirror. 🔥 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own risk. You should understand that participating in any exercise or exercise programs, there is a possibility of physical injuries thus you agree that you do so at your own risk and you are voluntarily participating in showed videos and exercises. You also agree that Maya's Fitness - Design Your Body, its webpage, all social media platforms, and all trainers are free from any and all claims. All information in the videos is meant for general educational purposes only and they are not by all means substitution or replacement for a medical advice and a health care. Please consult with your doctor before beginning this or any other exercise/workout program. https://www.youtube.com/embed/2T93n5XgGvM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24427 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E478XP9P8Yw/hqdefault.jpg Meditación Express de 3 Minutos 🧘‍♀️ Pausa Mental para Bajar Ansiedad y Volver a Ti 🌟 Únete a la Membresía para disfrutar de meditaciones exclusivas: https://www.youtube.com/channel/UCJ80RT5ob5mSJT8KRwqGW4g/join Si tienes un día intenso, te invito a hacer una pausa de 3 minutos para volver al presente, soltar el exceso de carga mental y resetear el día. Este ejercicio de respiración es ideal cuando sientes tu mente acelerada, cansada, abrumada o simplemente necesitas volver a ti. En esta práctica te invito a observar la respiración, suavizar el cuerpo y regalarte un espacio de calma sin exigencias. Puedes repetirla tantas veces como lo necesites. 🧘‍♀️ Más meditaciones y contenido para tu crecimiento interior: Suscríbete al canal y cuéntame en comentarios qué práctica quieres que grabe para ti: https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube 🎧 Te recomiendo que la escuches con auriculares y en un espacio tranquilo. 👉 Mi Curso online para Dormir Mejor: https://hotm.art/DWm2RLk 💖 Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación http://bit.ly/regaloNT 💛 ¡SUSCRÍBETE! https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube 🙏 Agradezco tu apoyo: Si mis meditaciones y el contenido que comparto te han ayudado y quieres contribuir a este proyecto, puedes hacer una donación aquí: https://bit.ly/Apoyoydonaciones 💛 ✨✨ ¡Sígueme en redes sociales para más contenido de meditación y bienestar! ✨✨ ♡ Instagram: @gabrielalitschi ♡ Facebook: YogaGabrielaLitschi ♡ Pinterest: Gabrielalitschi ♡ TikTok: @gabrielalitschi https://www.youtube.com/embed/E478XP9P8Yw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24428 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4R4FIrnSVnk/hqdefault.jpg This Might Be The New GOAT Of Leg Machines Here's Coop's review of the almight Temple of Gainz Quadsend! ➡ Temple of Gainz QuadsEnd Leg Press + Hack Squat: https://www.garagegymreviews.com/go/temple-of-gainz-quadsend-leg-press-plus-hack-squat-machine/ ➡ Bolt Fitness Outlaw Leg Press/Squat Combo: https://www.garagegymreviews.com/go/bolt-fitness-supply-outlaw-leg-press-squat-combo/ ➡ TorQ Gear Squat Wedge System V2: https://www.garagegymreviews.com/go/torq-gear-squat-wedge-system-v2/ ➡ Prime Fitness Squat Wedges: https://www.garagegymreviews.com/go/prime-fitness-squat-wedges/ The Temple of Gainz Quadsend is a combination hack squat and leg press machine with a 37.5° angle that is one of the most, if not the most, well-thought-through leg machine designs of all time, specifically for home gyms. https://www.garagegymreviews.com/go/prime-fitness-squat-wedges/ 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ 0:00 - The Most Hype Leg Press + Hack Squat? 0:33 - How It Works (Leg Press Mode) 1:31 - More Than Just a Leg Press 1:40 - Why Everyone’s Obsessed 2:00 - The Hidden Design Choice 3:42 - Unlimited Range of Motion 4:39 - The Detailssss 5:20 - This vs. My Favorites 6:29 - Can You Really Bottom Out? 6:40 - Biggest Footplates I’ve Seen 8:29 - The https://www.youtube.com/embed/4R4FIrnSVnk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24430 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yqM0Xj2oLdU/hqdefault.jpg Tight Hips? Fix Them with This Deep Core & Glute Mobility Flow YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya If you’re dealing with tight hips, glute tension, or discomfort around the TFL, this deep core and hip mobility flow is designed to help you move better and feel stronger. In this session, we target the internal core, glute med, and hip stabilizers through intentional exercises that improve mobility, activate underused muscles, and restore balance in the body. This routine combines core stability, glute activation, and hip-opening movements to support better posture, reduce compensations, and build resilience for everyday movement, workouts, and athletic performance. Exercises in this flow include Bird Dog, Bridges, Dead Bugs, 90:90 mobility drills, hip flexor stretches, and more—making it ideal as a warm-up, recovery session, or standalone mobility workout. Whether you’re an athlete, runner, gym-goer, or simply someone looking to improve hip function and deep core strength, this routine will help you create long-term stability from the inside out. #hipmobility #deepcore #glutemed #tflrelief #mobilityflow #corestability #gluteactivation #hipstability #functionalfitness #movementtherapy 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and https://www.youtube.com/embed/yqM0Xj2oLdU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24431 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S2uYkvqnRE8/hqdefault.jpg Cuando eres MADRE 💖👩🏻‍🍼 #maternidad #maternidadereal Hay una sensación común entre las madres, esa que nos hace decir “hoy no me ha dado tiempo a hacer nada”. Entre lactancia o biberones, dormirle, cambiar pañales, lavar la ropita que se ha ensuciado, cambiarnos por tercera vez porque nos ha manchado de leche, quitarle los gases, estimular sus sentidos y volver a dormirle… el día se va volando. Y las noches, no hablemos de las noches. 🤭 Y entre siesta y siesta intentamos HACER cosas, poner lavadoras, ordenar la casa, ducharnos, darle tiempo al hermano/a mayor, cocinar algo… Muchos días ni siquiera hay un espacio para descansar o simplemente ducharnos. Y son esos días, los que más pesan y los que traen el fantasma de “lo que deberíamos estar HACIENDO”. Aprendimos que para ser válidas tenemos que ser productivas, que lo importante es la cantidad de cosas que hemos conseguido terminar en el día. Pero el tiempo que pasamos con el bebé es lo más urgente e importante. Ese tiempo no vuelve. Y aunque no se vea, el trabajo de sostener y acompañar el crecimiento es inmensamente valioso. Con mi primera hija, hace 10 años, sufría por no poder hacer más, estaba con la mente puesta en cuando pudiera por fin ser productiva otra vez… ahora, que sé que este tiempo es tan fugaz y que volveré a tener espacio para todo lo demás, elijo aprovechar los momentos tal y como se están viviendo. Con sus pausas, con sus manchas, con sus bucles de teta, pañal, dormir. Y cuando viene el pensamiento de “no he podido hacer nada”, elijo mirar con amabilidad todo lo que he SIDO el día de hoy. Porque allí donde yo creo que no hago nada, mi bebé siente que SOY su refugio. Así que sí, me recuerdo y te recuerdo que lo que hacemos es lo más importante. Cuéntame si esta sensación también te ha acompañado en tu maternidad. Te leo #maternidad #maternidadreal #mom #crianza #mindfulness #gabrielalitschi https://www.youtube.com/embed/S2uYkvqnRE8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24432 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0wyusQ9evdc/hqdefault.jpg Gym Equipment Nerd Visits KC Chiefs NFL Weight Room! Coop got to visit and review his favorite NFL Team, the Kansas City Chiefs ' weight room! 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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Review in the works! 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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It is an ATHLETE STYLE OF TRAINING. 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own risk. 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Vaya cumplemes hemos pasado 😂 La pequeña parece que tiene intolerancia a la proteína de la leche de vaca, así que hemos tenido que cambiar el refuerzo del bibi… y yo despedirme temporalmente de todo lo que lleve queso, leche o cualquier derivado 😂 Han sido unos días intensos. Estos dos últimos días ha estado inquieta, con diarreas feas, sarpullido en la carita y visita a urgencias incluida. Pero bueno, vamos adaptándonos y haciendo cambios para que la peque mejore, porque si algo estamos aprendiendo es que el mundo de la lactancia y la maternidad… no es tan fácil como parece. Aun así, han sido 30 días muy especiales. 30 días de cambios, de adaptación, de aprender sobre la marcha y de descubrir que esta cosita tan pequeña ha llegado oficialmente a casa para mandar 😂🤍 Felicidades, Sia 🤍 Dicen que después de los primeros 30 días deja de ser “recién nacido”… así que supongo que hoy me despido de mi newborn para darle la bienvenida a mi mini bebé 🤍 https://www.youtube.com/embed/vBKXHHthEK4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24438 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lugA_zMlETU/hqdefault.jpg The BEST Lever Arms Yet? ➡ Coop reviews the RVL Wings 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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El universo hoy está de tu lado 🌟 #Portal999 #Manifestación #Supraconciencia #EnergíaUniversal #portal #manifestation #manifest https://www.youtube.com/embed/w8AesI_zFpI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24441 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-d3FjG_cG_s/hqdefault.jpg RUTINA de GLÚTEOS y PIERNAS en Casa (30 Minutos) 🔥 Sin Material / Tonificar y Aumentar 🔥 ¡Consigue unos glúteos grandes, perfectos y unas piernas firmes desde casa! En esta rutina de 30 minutos sin material (aunque puedes añadir tobilleras o mancuernas para más intensidad) trabajaremos de forma focalizada el tren inferior. Es un entrenamiento ideal tanto para aumentar masa muscular en glúteos como para tonificar y quemar grasa sin salir de casa. ¡No hay excusas! Dale play y entrena conmigo. 📌 RECUERDA: Puedes hacer 2 rondas de este vídeo si quieres un reto mayor, o combinarlo con otras rutinas de Gym Virtual. ⏱️ MARCAS DE TIEMPO (Estructura del entrenamiento): Capítulos: 00:00 - Introducción y materiales opcionales 00:22 - Bloque 1: Patada de glúteo e inclinaciones (Lado 1) 01:44 - Bloque 1: Patada de glúteo e inclinaciones (Lado 2) 02:53 - Extensiones y cruces en cuadrupedia 04:01 - Elevaciones laterales en cuadrupedia 05:59 - Zancadas frontales con contracción 07:27 - Bloque 2: Puentes de glúteo (Glute Bridges) y variantes 12:23 - Bloque 3: Elevaciones laterales de pie y equilibrio 15:11 - Sentadillas con elevación lateral (Squats) 18:28 - Isométrico de piernas y cuádriceps 21:03 - Patadas de glúteo de pie (Kickbacks) 23:51 - Zancadas y estocadas estáticas (Lunges) 26:25 - Sentadilla con círculo y peso muerto imaginario 29:48 - Cardio final: Sentadilla con rodilla arriba 30:30 - Consejos finales y cómo combinar la rutina 👉 ÚNETE A LA FAMILIA: Entrenamientos y calendarios mensuales gratuitos en: https://www.gymvirtual.com Plataforma avanzada de entrenamiento: https://www.gymvirtualcenter.com ¡No olvides dejar tu comentario, darle un buen 'Like' si te ha quemado el glúteo y suscribirte al canal para no perderte ningún vídeo! 💪✨ #RutinaDeGluteos #PiernasEnCasa #GymVirtual #GluteosGrandes #EntrenamientoEnCasa #TonificarPiernas ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PA https://www.youtube.com/embed/-d3FjG_cG_s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24442 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U9X1sTWjUSI/hqdefault.jpg HOME HYROX #2 | 7 min LEG KILLER 🔥 Sweaty Conditioning 💦 YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya No time? No problem. This 7-minute HYROX-inspired home workout will set your legs on fire and push your conditioning to the limit. We’re using a simple AMRAP format (As Many Rounds As Possible) with just 2 exercises—perfect for a quick, effective sweat anytime, anywhere. Expect: 🔥 Leg burn 🔥 Elevated heart rate 🔥 Functional strength + conditioning Perfect for: – Busy days – Quick workout snacks – Adding a finisher to your training Save this and come back when you need a fast, sweaty challenge 💥 Workout: 1. Goblet Squat 10x 2. Plank In & Out Jump to Jump Squat (5x) Repeat for 7 minutes (AMRAP) Train anywhere. Stay consistent. Get stronger 🔥 ___________________________________________________________________ 🌶️ W A R M U P S 🌶️ * 5 Min Warm Up: https://youtu.be/thCoyNHZqYk *Lower Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=x4-0D... *Upper Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=fY8Bw... 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Maya's Fitness - Design Your Body You Tube workouts and classes You acknowledge and agree that you workout on your own responsibility and you perform these exercises at your own risk. You should understand that participating in any exercise or exercise programs, there is a possibility of physical injuries thu https://www.youtube.com/embed/U9X1sTWjUSI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24443 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xRskpJn0Gew/hqdefault.jpg This Turns Your Squat Rack Into a Hammer Strength Machine.. - RVL Wings Coop reviews RVL Strength Wings...the most ambitious jammer arms yet. ➡ RVL Wings: https://www.garagegymreviews.com/go/rvl-wings/?w=ggr_rvlwingsreview https://www.youtube.com/@UCNaK3y7gOtsv1IG-yoz-vmw The RVL Strength Wings are the most complete lever arm system I've ever used, and at ~$2,000, they'd better be. In this review I cover everything: build quality, the insane range of movements (Viking press, incline press, dips, lat pulldowns and more), what they got right, and the Gen 1 issues they still need to fix — including painted numbers already wearing, no trolley rotation, and limited angle positions. Are these the best lever arms on the market? Yes. Are they for everyone? That's a different question. 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ 0:00 — Why These Feel Closer to Real Machines 0:58 — Feature #1: The Mobile Lever System 2:38 — Feature #2: Why Mounting Inside the Rack Matters 3:10 — Feature #3: Side-to-Side Rotation Changes Everything 3:41 — Assembly & First Impressions 4:21 — Testing Every Movement 4:29 — Can Lever Arms Finally Replace a Lat Pulldown? 5:48 — The Bench Press Problem 7:08 — The Movement These Actually Excel At 7:27 — Deadlifts, Lunges & Strength Curve Adjustmen https://www.youtube.com/embed/xRskpJn0Gew?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24445 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PKOq_ZG-1Zs/hqdefault.jpg ¿Cómo estoy superando el posparto de cesárea? Las mamás post cesárea me entenderán… 😅 Te conviertes en mamá y, de repente, tareas básicas parecen un reto: no puedes levantar peso, estirarte bien, estar mucho rato de pie… y hasta coger a tu bebé se hace difícil. Y ahí te das cuenta de lo importante que es elegir bien a la persona que tienes al lado. Porque en momentos así necesitas a alguien que no solo “esté”, sino que te sostenga de verdad. 🤍 Que te ayude, te cuide, te acerque al bebé y te diga: “descansa, yo me encargo”. Porque después del parto, la mamá también necesita ser cuidada. https://www.youtube.com/embed/PKOq_ZG-1Zs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24446 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bdyvswQZgnY/hqdefault.jpg Rutina ABDOMEN PROFUNDO PILATES | Tonifica y aplana en 20 minutos Bienvenida a esta rutina de Abdomen Profundo con técnica Pilates, diseñada para ayudarte a tonificar, aplanar y fortalecer tu abdomen desde la musculatura profunda, sin aumentar la presión interna y cuidando tu piso pélvico y tu salud abdominal. Esta clase es ideal si tienes: ✔️ Flacidez abdominal ✔️ Vientre bajo abultado ✔️ Abdomen inflamado ✔️ Diástasis abdominal (leve o en proceso de recuperación) ✔️ Debilidad del core profundo ✔️ Molestias lumbares relacionadas con un abdomen débil 🔗 ¿Quieres aprender hipopresivos paso a paso y con método? Accede a mi Curso Básico de Hipopresivos aquí: https://hotmart.com/es/marketplace/pr... Si este video te ayudó, déjame un comentario y suscríbete al canal para entrenar conmigo cada semana. ⇨ SIGUEME EN 🟣Instagram / _gabywellness 🟣TikTok / _gabywellness -------------------------------------------------------------------------------------- DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Este video tiene fines informativos y está basado en mi experiencia personal como entrenadora y practicante. No está diseñado para sustituir la orientación médica, fisioterapéutica ni profesional individualizada. Antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio, incluyendo esta, consulta con tu médico o especialista de salud para asegurarte de que es segura y adecuada para ti. Escucha siempre a tu cuerpo y adapta los movimientos a tus posibilidades. 🩷Tu bienestar es lo más importante. Hazlo con conciencia, no con prisa. https://www.youtube.com/embed/bdyvswQZgnY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24447 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dbAhgMRQN98/hqdefault.jpg POV: You survived 20 mins on the bike 🚲 No fancy gym needed. Just 20 minutes, high resistance, and a whole lot of sweat. Who’s riding with me today? 💦 #homeworkout #Cardio #FitnessMotivation https://www.youtube.com/embed/dbAhgMRQN98?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24448 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4JjuzknDqtY/hqdefault.jpg Afirmaciones diarias #repiteconmigo #autoestima #autocuidado @GabrielaLitschi Repite conmigo: “Hoy me elijo a mí. Me trato con respeto, amor y compasión”.💗 #afirmaciones #decretos #afirmaciondeldia #gabrielalitschi https://www.youtube.com/embed/4JjuzknDqtY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24449 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E7A42OumX0c/hqdefault.jpg REP Fitness Said This Wouldn’t Fit... ➡ Coop tries mounting a REP Smith machine attachment on a Rogue rack - even though REP said it wouldn’t fit. 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). See our full disclosures here: https://www.garagegymreviews.com/disclosure.php ▬ Copyright © 2025 Garage Gym Reviews https://www.youtube.com/embed/E7A42OumX0c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24450 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XExte6wkfnE/hqdefault.jpg Workout Snack #3 🍑 5 Min Glutes & Core Workout with Ankle Weights | PURE FIRE 🔥 YOUTUBE MEMBERSHIP: https://www.youtube.com/channel/UC8fvp9nOqbuWpCQpyyovDiQ/join PATREON: https://www.patreon.com/cw/FitByMaya 5-minute glutes and core workout you can do anytime 🍑 Welcome to Workout Snack #3 — a quick 5-minute glutes and core workout using ankle weights and a bench. Simple, effective, and designed for real life. These short workouts are perfect for busy days when you still want to stay consistent, activate your muscles, and feel strong in your body. 🍑 In this workout: • Leg kickbacks with ankle weights (left & right) • Knee hugs from the bench • Elbow-to-knee oblique tucks ⏱ Duration: 5 minutes 🏋️ Equipment: Ankle weights + bench (optional) ✨ Why Workout Snacks work: • Help you stay consistent without pressure • Fit into any schedule • Activate glutes and core quickly • Build strength over time with small daily effort If you don’t have ankle weights, you can still do this workout using just your body weight — focus on control and muscle engagement. Consistency doesn’t come from doing more… it comes from doing something. And this is your something 🤍 ___________________________________________________________________ 🌶️ W A R M U P S 🌶️ * 5 Min Warm Up: https://youtu.be/thCoyNHZqYk *Lower Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=x4-0D... *Upper Body Warm Up & Activation https://www.youtube.com/watch?v=fY8Bw... 💌 B U S I N E S S E-MAIL 💌 bodypowerwithmaya@gmail.com 🏆 B E C O M E A M E M B E R on my Patreon Platform 🏆 https://www.patreon.com/cw/FitByMaya ✅ Immediate access home workouts ✅ Weekly Workout Schedules in Collections ✅ Weekly Challenge ✅ Fitness Guides ✅ Gym and Home Workout Programs 💥 Functional Fitness with Specific Body Part Training or Full Body Training, Strength, Cardio, HIIT, Mobility & Flexibility, Interval Yoga and more 💥 🏆 C E R T I F I C A T I O N S 🏆 * Certified Personal Trainer * Certified Sport Nutritionist * Certified Nirvana Fitness Instructor (Yoga & Pilates) * Certified Nirvana Fitness Education Specialist ❗❗❗D I S C L A I M E R ❗❗❗ By enrolling into Ma https://www.youtube.com/embed/XExte6wkfnE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24451 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YCdLeym7y4M/hqdefault.jpg 🔥 Rutina GAP CARDIO en Casa: Adelgazar y Tonificar Piernas, Glúteos y Abdomen (SIN MATERIAL) ¡Prepárate para darlo todo desde casa con esta rutina completa de GAP CARDIO! 🦾💦 Si tu objetivo es adelgazar, quemar grasa, tonificar y fortalecer las piernas, los glúteos y el abdomen de forma simultánea, este entrenamiento de alta intensidad es exactamente lo que necesitas. Lo mejor de todo es que es una rutina SIN MATERIAL, por lo que solo necesitas tu propio cuerpo, espacio en casa y muchísima actitud. Combinamos ejercicios de fuerza localizada con bloques de cardio intensos estructurados en varias rondas para acelerar tu metabolismo, activar el core y maximizar la quema de calorías. ¡Recuerda adaptar la intensidad a tu nivel y no te rindas hasta el final! [18:24] ⏱️ Estructura y Tiempos Clave del Entrenamiento: [00:08] Bloque 1: Fuerza localizada (Glúteos y Piernas) [06:14] Bloque 2: Trabajo Isométrico y Estabilidad (Cuádriceps y Abdomen fuerte) [11:36] Bloque 3: Variaciones de Zancadas y Control [18:24] Bloque 4: Cardio de Alta Intensidad (Ronda 1) [23:34] Bloque 5: Cardio y Planchas Dinámicas (Ronda 2) [28:36] Bloque 6: Cardio Final y Desafío de Resistencia (Ronda 3) 💬 ¿Lograste terminar las tres rondas de cardio sin parar? ¡Déjame un comentario abajo contándome cómo te has sentido después de sudar la camiseta! 👇 🔔 No olvides SUSCRIBIRTE al canal y activar la campanita para no perderte ningún entrenamiento semanal. 🌐 Para llevar tu cambio al siguiente nivel, tener acceso a calendarios mensuales gratuitos y planes de entrenamiento estructurados, visita nuestra web oficial: https://www.gymvirtual.com 🚀 Y si buscas una experiencia totalmente guiada y multidisciplinar con entrenadores, agenda personalizada y mucho más, únete a nuestra comunidad premium en: https://www.gymvirtualcenter.com ¡Te mando muchísima fuerza y nos vemos en el próximo video! 💪🔥 ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA https://www.youtube.com/embed/YCdLeym7y4M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24454 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VnBVRNiZ3vo/hqdefault.jpg Meditación para Sanar al Niño Interior 💖 Un Abrazo de Amor y Aceptación 🌟 Únete a la Membresía para disfrutar de meditaciones exclusivas: https://www.youtube.com/channel/UCJ80RT5ob5mSJT8KRwqGW4g/join 👉 Mi Curso online para Dormir Mejor: https://hotm.art/DWm2RLk 💖 Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación http://bit.ly/regaloNT 💛 ¡SUSCRÍBETE! https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube ✨ Esta meditación guiada te invita a un encuentro profundo y amoroso con tu niño o niña interior. Un viaje de sanación, ternura y conexión con esa parte sensible, creativa y auténtica que sigue viva en ti. 🌿 A través de la respiración consciente, la relajación corporal y una visualización guiada, podrás: 💛 Reconocer tus emociones de la infancia 💛 Brindarte el amor y la seguridad que quizá te faltaron 💛 Escuchar con compasión tus heridas y abrazarlas sin juicio 💛 Sentir que ya no estás sola/o Puedes practicar esta meditación tantas veces como necesites. Cada vez será una oportunidad de reencuentro contigo. Cuéntame en comentarios cómo ha sido tu experiencia. 🙏 Agradezco tu apoyo: Si mis meditaciones y el contenido que comparto te han ayudado y quieres contribuir a este proyecto, puedes hacer una donación aquí: https://bit.ly/Apoyoydonaciones 💛 ✨✨ ¡Sígueme en redes sociales para más contenido de meditación y bienestar! ✨✨ ♡ Instagram: @gabrielalitschi ♡ Facebook: YogaGabrielaLitschi ♡ Pinterest: Gabrielalitschi ♡ TikTok: @gabrielalitschi #NiñoInterior #MeditaciónGuiada #SanaciónEmocional #AmorPropio #AbrazaTuPasado #Autocuidado #VisualizaciónGuiada #Mindfulness #MeditaciónNiñoInterior #vidaconsciente #SanarDesdeDentro #BienestarEmocional #CaminoInterior #meditar #CrecimientoPersonal #InnerChildHealing #GuidedMeditation #EmotionalHealing #SelfLoveJourney #InnerPeace #HealingTheInnerChild #ConsciousLiving #SelfCompassion #MindfulMoments #ReconnectWithYourself #gabrielalitschi https://www.youtube.com/embed/VnBVRNiZ3vo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24455 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GpuHv7PSdHg/hqdefault.jpg Cardio Abdominal para Bajar de Peso | Sin Equipos 💦 ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo Rutina de cardio abdominal de 25 minutos, diseñada para quemar calorías, apoyar la pérdida de peso y ayudar a reducir la grasa abdominal, todo sin equipos y desde casa. 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: https://www.youtube.com/channel/UCfwP2H1CDJvssk6g2pm8EgA?sub_confirmation=1 ► SÍGUENOS EN: ♡ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/gymvirtual_com ♡ TELEGRAM: https://t.me/grupogymvirtual ♡ TIK TOK: http://www.tiktok.com/@gymvirtual_com ► MÚSICA QUE UTILIZAMOS: http://share.epidemicsound.com/PatryJordan https://www.youtube.com/embed/GpuHv7PSdHg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24457 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MiaVumvGOl8/hqdefault.jpg The Ultimate Basement Gym Build 🔥 Coop gives a tour of his ultimate basement gym transformation! 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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Un espacio para volver a ti, respirar profundo y conectar con la paz que habita en tu interior. ✨ Durante esta práctica guiada te acompaño para: – Aquietar la mente a través de la respiración consciente – Encender una luz de serenidad dentro de ti – Expandir esa energía hacia otros y hacia el mundo Una meditación suave, accesible y transformadora, ideal para cualquier momento en que sientas la necesidad de regresar a ti, soltar la angustia y sembrar calma dentro… y fuera 🌍💛 🧘‍♀️ Puedes practicarla cada día, o cuando necesites cultivar la paz en ti. 🎧 Te recomiendo que la escuches con auriculares y en un espacio tranquilo. 👉 Mi Curso online para Dormir Mejor: https://hotm.art/DWm2RLk 💖 Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación http://bit.ly/regaloNT 💛 ¡SUSCRÍBETE! https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube 🙏 Agradezco tu apoyo: Si mis meditaciones y el contenido que comparto te han ayudado y quieres contribuir a este proyecto, puedes hacer una donación aquí: https://bit.ly/Apoyoydonaciones 💛 ✨✨ ¡Sígueme en redes sociales para más contenido de meditación y bienestar! ✨✨ ♡ Instagram: @gabrielalitschi ♡ Facebook: YogaGabrielaLitschi ♡ Pinterest: Gabrielalitschi ♡ TikTok: @gabrielalitschi Gracias por estar aquí. Gracias por cuidar de ti… y del mundo. 🌿 Que haya paz en ti. Que haya paz en todos los seres. #MeditaciónParaLaPaz #meditacionesdeluz #meditación #pazentucorazón #pazenelmundo #GabrielaLitschi #MeditaciónGuiada #Mindfulness #RespiraciónConsciente #Compasión https://www.youtube.com/embed/jgswfkKf0mU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24460 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QCfulhfSSNo/hqdefault.jpg I'm Building The Home Gym Of My Dreams! Coop gives a tour of his ultimate basement home gym transformation! ➡ PLAE Flooring: https://www.garagegymreviews.com/go/plae-achieve-flooring/?w=ggr_coopsbasementgymbuild ➡ Lev Rack Storage: https://www.garagegymreviews.com/go/lev-rack-storage/?w=ggr_coopsbasementgymbuild ➡ Omni Wall Control Peg Board: https://www.garagegymreviews.com/go/omni-wall-control-peg-board/?w=ggr_coopsbasementgymbuild ➡ SecondSkin Sound Isolation Chips: https://www.garagegymreviews.com/go/secondskin-sound-isolation-chips/?w=ggr_coopsbasementgymbuild ➡ Sonos5 Speakers: https://amzn.to/4nXAYkV?w=ggr_coopsbasementgymbuild ➡ InSoFast Foam Panels: https://www.insofast.com/shop-insofast-panels 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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Hay cicatrices en mí que quizás nunca terminen de curarse, pero ahora entiendo que todo el camino mereció la pena. 🤍 https://www.youtube.com/embed/AWyh97-3SWI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24462 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/29Vbyf5hw2U/hqdefault.jpg No tienes que demostrar nada 🙏🏼✨ 💛 A veces nos olvidamos de lo más importante: no somos valiosos por lo que hacemos, logramos o producimos. Somos valiosos simplemente por existir ✨🙏🏼 No necesitas esforzarte para demostrar tu valor, para encajar o recibir aceptación. ✨ Recuérdalo cada día: tú eres suficiente. #autoestima #valorpersonal #amorpropio #mindfulness #desarrollopersonal #frasespositivas #gabrielalitschi https://www.youtube.com/embed/29Vbyf5hw2U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24464 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D_txDfn7qWs/hqdefault.jpg Testing Two “Perfect” Leg Machines… 👀 ➡ Coop reviews two of the smoothest, most compact, lower body machines he's ever tested 🔔 Subscribe To Our YouTube channel We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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Para obtener los mejores resultados, te recomiendo adaptar el peso de tus mancuernas (o botellas de agua) para que cada repetición sea un verdadero reto técnico. ¡Si te quedas con ganas de más, puedes repetir esta secuencia hasta 2 o 3 veces para un entrenamiento completo y avanzado! 👇 ¡ENTRENA CONMIGO EN EXCLUSIVA! 👇 Si quieres transformar tu estilo de vida sin excusas, accede a entrenamientos guiados por objetivos, disciplinas variadas, talleres y calendarios que se actualizan constantemente. ✨ ¡PRUEBA 7 DÍAS GRATIS aquí!: http://gimvirtualcenter.com ¿Buscas un cambio radical con asesoría profesional? Descubre nuestros programas de acompañamiento de 12 semanas. Incluye menús adaptados por nutricionistas, grupo de apoyo y seguimiento semanal por WhatsApp para asegurar tus resultados paso a paso. ¡Toda la información la tienes en los enlaces de abajo! ⏱️ MARCAS DE TIEMPO DE LA RUTINA: Capítulos: 00:09 - Inicio de la rutina y calentamiento abdominal activo 01:37 - Trabajo de planchas dinámicas y estabilización del core 03:25 - Ejercicios para tren inferior y glúteos en cuadrupedia 05:35 - Tonificación focalizada con mancuerna (isquiotibiales y glúteo) 08:11 - Combinación de zancadas laterales y trabajo de piernas funcional 10:51 - Sentadillas sumo con rebote e insistencia metabólica 12:49 - Bloque de tren superior: apertura de pecho y activación de escápulas 16:11 - Remo al pecho y trabajo de espalda con carga 18:59 - Ejercicios para hombros y fuerza de brazos 20:22 - Isométricos avanzados: Superman con mancuernas para core y espalda 24:34 - Consejos finales y cómo acceder al programa completo de 12 semanas Déjame en los comentarios con qué peso has hecho la https://www.youtube.com/embed/JJJas1pB_eA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24466 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G2nd9YEswe4/hqdefault.jpg 🌿 Meditación Guiada: La Cueva Interior 🧘‍♀️ | Silencio, Calma y Refugio 🌟 Únete a la Membresía para disfrutar de meditaciones exclusivas: https://www.youtube.com/channel/UCJ80RT5ob5mSJT8KRwqGW4g/join Meditación Guiada: La Cueva Interior | Visualización para el silencio y la calma profunda Te doy la bienvenida a esta meditación guiada donde exploraremos, a través de una visualización simbólica, tu espacio interior de refugio y calma. Viajaremos hacia una cueva luminosa y protectora, un lugar sagrado dentro de ti donde el silencio no es ausencia, sino presencia pura. En este espacio podrás reconocer tu capacidad natural de descanso, estabilidad y autoconocimiento. Ideal para: ✨ Profundizar tu práctica de meditación ✨ Cultivar la calma y la seguridad interior ✨ Conectar con la sensación de refugio en momentos de estrés o inquietud Te sugiero: Escuchar en un lugar tranquilo, donde puedas sentarte o recostarte cómodamente. Tener a mano una manta o cojín si lo deseas. Permitirte estar con una actitud de curiosidad y amabilidad hacia lo que surja. Recuerda: Puedes regresar a esta cueva interior siempre que lo necesites. 🙏 Gracias por permitirte este encuentro contigo. Déjame tus sensaciones en comentarios 👉 Mi Curso online para Dormir Mejor: https://hotm.art/DWm2RLk 💖 Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación http://bit.ly/regaloNT 💛 ¡SUSCRÍBETE! https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube 🙏 Agradezco tu apoyo: Si mis meditaciones y el contenido que comparto te han ayudado y quieres contribuir a este proyecto, puedes hacer una donación aquí: https://bit.ly/Apoyoydonaciones 💛 ✨✨ ¡Sígueme en redes sociales para más contenido de meditación y bienestar! ✨✨ ♡ Instagram: @gabrielalitschi ♡ Facebook: YogaGabrielaLitschi ♡ Pinterest: Gabrielalitschi ♡ TikTok: @gabrielalitschi #MeditaciónGuiada #MeditaciónParaDormir #MeditaciónMindfulness #VisualizaciónGuiada #SilencioInterior #meditar #CalmaMental #RefugioInterior #MeditaciónParaLaCalma #MeditaciónProfunda #GabrielaLitschi #Mindfulness #MeditaciónDiaria #MeditaciónEnEspañol #ConectarConmigo #MeditaciónParaAnsiedad https://www.youtube.com/embed/G2nd9YEswe4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24467 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QuYkx7IMY-w/hqdefault.jpg The End Game Leg Press & Hack Squat For Home Gyms! Coop reviews two of the smoothest, most compact, lower body machines he's ever tested ➡ Gymleco Leg Press: https://www.garagegymreviews.com/go/gymleco-leg-press/?w=ggr_gymlecolegpressandhackliftreview ➡ Gymleco Hack Lift: https://www.garagegymreviews.com/go/gymleco-hack-lift/?w=ggr_gymlecolegpressandhackliftreview ➡ Bolt Fitness Outlaw: https://www.garagegymreviews.com/go/bolt-fitness-outlaw/?w=ggr_gymlecolegpressandhackliftreview ➡ Temple of Gainz 'The Quadsend': https://www.garagegymreviews.com/go/temple-of-gainz-quadsend-leg-press-plus-hack-squat-machine/?w=ggr_gymlecolegpressandhackliftreview 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ 0:00 I’m Still Hiding Most of This Basement Gym… 0:28 The Most Anticipated Leg Machine of the Year 1:25 Most Home Gym Owners Should Skip Single-Use Machines 2:33 Why This Feels Smoother Than Most Hack Squats 3:37 I’ve Never Seen a Leg Press This Compact 5:06 The Design Choice That Changes Everything 6:19 This Thing Feels Crazy High-End 7:39 The Biggest Weaknesses So Far 7:56 Quad Focused Leg Press Hack 8:24 This Is Where It Really Won Me Over 9:27 Here’s What They Got Wrong 11:49 The Upgrade That Would Make This Perfect 12:22 Who Should Buy This? We maintai https://www.youtube.com/embed/QuYkx7IMY-w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24469 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OPxdUEczBC0/hqdefault.jpg Bienvenida al mundo❤️ A veces nada sale como te lo imaginabas. No como lo habías planeado, ni como pensabas que debía ser. A veces el camino es más duro, más largo y digicil de lo que nunca hubieras imaginado pero todo queda atras cuando hoy puedo decir que suerte hoy sia esta aqui y al final todo a salido bien Siempre digo: "mala suerte o buena suerte”, depende de cómo lo mires. Durante el embarazo podría haber dicho que había tenido mala suerte. Y seguramente no me habría faltado razón. y acabas be Durante mucho tiempo me repetía: “qué mala suerte”. Mala suerte con el embarazo, con los obstáculos, con todo lo que ha ido llegando por el camino. Pero el tiempo da perspectiva. Y cuando coges distancia, entiendes que algunas historias simplemente tienen su propio ritmo. Miro atrás y ya no pienso en la mala suerte. Hoy solo puedo pensar en la suerte que tengo de que Sia ya está aquí. Porque al final, todo lo demás queda atrás. Y lo único que importa es este momento❤️ Bienvenida al mundo!! https://www.youtube.com/embed/OPxdUEczBC0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24470 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XLqJCvAAAfI/hqdefault.jpg Ejercicios para ELIMINAR LA FLÁCIDEZ Y ABDOMEN CAÍDO | Abdominales en casa Bienvenida a una nueva sesión de abdomen en Gaby Wellness. Hoy te traigo una rutina poderosa para fortalecer tu abdomen profundo y eliminar la flacidez abdominal. Esta rutina está compuesta por ejercicios isométricos que no aumentan la presión intra abdominal, permitiéndonos cuidar tu piso pélvico y tu diástasis mientras realizamos un trabajo profundo y efectivo para tu core. 👉 Con amor, Gaby Wellness _____________________________________________________________________ ✨¿QUIERES ENTRENAR CONMIGO DE MANERA ESTRUCTURADA, ORGANIZADA Y GUIADA? ✔️Con Hipopresivos ✔️Clases en vivo de fuerza (piernas, glúteos, espalda, brazos, abdomen) ✔️Mi asesoría y acompañamiento ✔️Masajes y otras técnicas de bienestar ✔️Una comunidad como tú que busca elevar su salud, bienestar y energía Entonces... 🤩DISFRUTA DE 7 DÍAS GRATIS DE MI MEMBRESÍA PARA ENTRENAR JUNTAS ¡EN VIVO! ➡️➡️➡️Enlace: http://bit.ly/42dBqBW ¡PRUEBA TUS 7 DÍAS GRATUITOS! 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Hazlo con conciencia, no con prisa. https://www.youtube.com/embed/XLqJCvAAAfI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24471 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CyNSeMbaeNo/hqdefault.jpg The Smartest Squat Rack Setup Ever... ➡ Coop turns his squat rack into a machine replacement monster. 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). See our full disclosures here: https://www.garagegymreviews.com/disclosure.php ▬ Copyright © 2025 Garage Gym Reviews https://www.youtube.com/embed/CyNSeMbaeNo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24473 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-GK3OnOjsDw/hqdefault.jpg I turned my squat rack into the ultimate all-in-one machine! Coop turns his squat rack into a machine replacement monster. ➡ Quantum Free Trainer: https://www.garagegymreviews.com/go/quantum-free-trainer/?w=ggr_newultimatesquatrackbuild ➡ Rogue Bench Prop: https://www.garagegymreviews.com/go/rogue-bench-prop/?w=ggr_newultimatesquatrackbuild ➡ Mutant Metals EyeBell Connector: https://www.garagegymreviews.com/go/mutant-metals-eyebell-connector/?w=ggr_newultimatesquatrackbuild ➡ Stray Dog Strength Universal Brackets: https://www.garagegymreviews.com/go/stray-dog-strength-universal-brackets/?w=ggr_newultimatesquatrackbuild 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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Siéntate cómodo, respira profundamente y déjate llevar por estas afirmaciones 🌸 👉 Mi Curso online para Dormir Mejor: https://hotm.art/DWm2RLk 💖 Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación http://bit.ly/regaloNT 💛 ¡SUSCRÍBETE! https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube 🙏 Agradezco tu apoyo: Si mis meditaciones y el contenido que comparto te han ayudado y quieres contribuir a este proyecto, puedes hacer una donación aquí: https://bit.ly/Apoyoydonaciones 💛 ✨✨ ¡Sígueme en redes sociales para más contenido de meditación y bienestar! ✨✨ ♡ Instagram: @gabrielalitschi ♡ Facebook: YogaGabrielaLitschi ♡ Pinterest: Gabrielalitschi ♡ TikTok: @gabrielalitschi Aquí tienes todas las afirmaciones de la meditación: Soy suficiente tal y como soy. Me lleno de energía positiva y paz interior. Todo lo que necesito está dentro de mí. Confío en mi capacidad de superar cualquier desafío. Elijo soltar todo lo que ya no me sirve. Merezco amor, éxito y felicidad. Cada día soy más fuerte y más resiliente. Atraigo oportunidades que me alinean con mi propósito. Siento gratitud por todas las bendiciones que hay en mi vida. El universo trabaja a mi favor en todo momento. Mis pensamientos crean mi realidad. Yo elijo pensamientos positivos. Estoy en el lugar perfecto para crecer y florecer. La abundancia fluye hacia mí de manera natural y constante. Me amo, me respeto y me valoro profundamente. Abrazo mi pasado y confío en mi futuro. Honro todo el camino que he recorrido hasta aquí. Soy una persona llena de amor y alegría. Hoy es un nuevo comienzo lleno de infinitas posibilidades. Mi luz interior brilla con fuerza. Soy un imán para oportunidades in https://www.youtube.com/embed/ASK4-WRc_f4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24476 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ON0XN2-5Vmw/hqdefault.jpg Ha llegado el día Ha llegado el día. Hoy conocemos a Sia!! Cuesta creer que después de 9 meses, por fin vayamos a conocer a Sia. Ha sido un embarazo duro, mucho más de lo que imaginaba, y sinceramente nunca pensé que me tocaría vivir algo así. Han sido meses de miedo, incertidumbre, emociones muy intensas y muchos momentos difíciles. Pero incluso en medio de todo eso, nunca he dejado de sentir agradecimiento por poder crear vida y por haber llegado hasta aquí. También quería daros las gracias de corazón a todas las personas que habéis dedicado un momento a escribirme, a preocuparos, a empatizar conmigo o simplemente a mandarme cariño durante todo este proceso. Me he sentido muy acompañada y muy arropada, incluso en los días más difíciles, y eso no lo voy a olvidar. Y aunque todavía cuesta procesar que este momento ya ha llegado, ahora mismo solo podemos pensar en una cosa: que todo salga bien y poder tenerla por fin con nosotros. Más en mi Instagram! @patryjordan https://www.youtube.com/embed/ON0XN2-5Vmw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24477 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2KIKeinj6yw/hqdefault.jpg Which Smith Machine Setup Wins? 👀 ➡ Coop compares 3 different smith machine attachments from 3 unique home gym setups to see which one comes out on top. 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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Esta rutina es perfecta si tienes poco tiempo pero quieres un entrenamiento completo, dinámico y muy efectivo. ¡Recuerda activar bien el abdomen en cada movimiento y mantener tu propio ritmo! La constancia y una buena alimentación son las claves para ver resultados reales. ¡A por todas! #YoPuedoConTodo #GymVirtual Capítulos: 00:00 - Introducción y Calentamiento Cardio 02:30 - Bloque 1: Cardio HIIT (Acelera pulsaciones) 07:45 - Bloque 2: Abdominales Intensos (Core Completo) 13:15 - Bloque 3: Combo Quemagrasa + Abdomen 18:00 - Vuelta a la calma y Estiramientos esenciales ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit https://www.youtube.com/embed/Hd7gtmRfXts?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24483 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UhFBathaduw/hqdefault.jpg Esto está ya casi casi… 9 meses. Y sí, suena rápido… pero aquí dentro han pasado mil cosas. Cambios, dudas, días buenos y no tan buenos. Momentos de no entender nada y otros de parar y pensar: ‘wow, esto es real’. El cuerpo cambia, la cabeza también… y aprendes a ir adaptándote sobre la marcha, sin tenerlo todo controlado. Y sin darme cuenta, entre una cosa y otra… ya estamos en el mes 9. Soy consciente de todo lo que ha pasado estos meses para llegar hasta aquí, pero es verdad que siempre se ve más fácil cuando ya lo has superado… jejeje. Ahora solo queda esperar a que llegue la pequeña para poner nuestra vida patas arriba. Está a punto de llegar para transformarlo todo. Da vértigo, pero al mismo tiempo estoy deseando vivirlo. Ahora vivimos en modo: “QUE VIENE, QUE VIENE” en cualquier momento 😂 Y yo solo puedo pensar: qué locura… y qué locura tan bonita 💕 PD: ¡Escucho todos vuestros consejos para los preparativos! Ayuda, jejejej 😅 https://www.youtube.com/embed/UhFBathaduw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24485 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ri0TiUruWGE/hqdefault.jpg This GHD Replaces 5 Machines… ➡ Coop reviews this posterior chain dream machine.. The XMaster GHD Multifunctional Machine! 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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No se trata de hacerlo perfecto, se trata de darle a tu cuerpo lo que necesita 🤍 Si quieres entrenar con ejercicios específicos, adaptados a cada etapa y guiados por especialistas, puedes hacerlo dentro de nuestro programa de mamimás: https://mamimas.com/embarazo https://www.youtube.com/embed/0oGQYm9V9Xk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24489 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I-nOpKeIvME/hqdefault.jpg The NEW 4-in-1 Transformer Posterior Chain Builder...XMaster GHD Review! 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Se negó a seguir el ritmo de esta familia 😂 Así que lo llevamos a Talleres Midas que tienen más de 200 centros en toda España, superfácil encontrar uno cerca, misma calidad que en un concesionario, hasta un 40% de ahorro y nos dejaron coche de sustitución. Un 10 🙌🏻 Y sí… las pruebas han salido alteradas 😔 Vamos a ver cómo avanza esta recta final. Os voy contando 🤍 https://www.youtube.com/embed/cYdHPPgYyCI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24492 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F4Xtot9RYbk/hqdefault.jpg Hipopresivos para principiantes: cómo aplanar y desinflamar el abdomen Si estás comenzando con los hipopresivos y sientes el abdomen inflamado, abultado o sin tono, esta clase es para ti. En este video aprenderás cómo empezar con hipopresivos de forma segura, activando el core profundo para aplanar el abdomen, mejorar la postura y cuidar tu cuerpo desde adentro. Los hipopresivos son una herramienta clave para: ✔️ Desinflamar el abdomen ✔️ Activar el transverso abdominal ✔️ Mejorar la postura corporal ✔️ Fortalecer el core sin presión ✔️ Entrenar de forma segura si tienes diástasis abdominal 🔗 ¿Quieres aprender hipopresivos paso a paso y con método? Accede a mi Curso Básico de Hipopresivos aquí: https://hotmart.com/es/marketplace/productos/hagsxd-curso-basico-de-hipopresivos-eh1gi/W95433882U Si este video te ayudó, déjame un comentario y suscríbete al canal para entrenar conmigo cada semana. ⇨ SIGUEME EN 🟣Instagram / _gabywellness 🟣TikTok / _gabywellness -------------------------------------------------------------------------------------- DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Este video tiene fines informativos y está basado en mi experiencia personal como entrenadora y practicante. No está diseñado para sustituir la orientación médica, fisioterapéutica ni profesional individualizada. 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En esta rutina vamos a trabajar el core profundo, la faja abdominal y la respiración consciente, ideal si: Tienes diástasis abdominal (posparto o no) Sientes inflamación o abdomen abultado Quieres recuperar un abdomen más plano y funcional Buscas ejercicios seguros, sin impacto y sin equipo 💬 Cuéntame en los comentarios si sientes la activación y cómo responde tu abdomen. 💖 Si te gustó esta rutina, no olvides SUSCRIBIRTE al canal y activar la campanita 🔔 para más entrenamientos de abdomen, hipopresivos y bienestar cada semana. 👉 Con amor, Gaby Wellness _____________________________________________________________________ ✨¿QUIERES ENTRENAR CONMIGO DE MANERA ESTRUCTURADA, ORGANIZADA Y GUIADA? ✔️Con Hipopresivos ✔️Clases en vivo de fuerza (piernas, glúteos, espalda, brazos, abdomen) ✔️Mi asesoría y acompañamiento ✔️Masajes y otras técnicas de bienestar ✔️Una comunidad como tú que busca elevar su salud, bienestar y energía Entonces... 🤩DISFRUTA DE 7 DÍAS GRATIS DE MI MEMBRESÍA PARA ENTRENAR JUNTAS ¡EN VIVO! ➡️➡️➡️Enlace: http://bit.ly/42dBqBW ¡PRUEBA TUS 7 DÍAS GRATUITOS! 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En el día de hoy les traigo una clase INTENSA de Hipopresivos para desinflamar nuestro abdomen. Vamos a darle oxigenación, movimiento y liberación a nuestros órganos e intestinos para bajar y eliminar la inflamación abdominal rápido. Lo mejor de todo, con ejercicios Hipopresivos y desde casa. 💖 Si te gustó esta rutina, no olvides SUSCRIBIRTE al canal y activar la campanita 🔔 para más entrenamientos de abdomen, hipopresivos y bienestar cada semana. 👉 Con amor, Gaby Wellness _____________________________________________________________________ ✨¿QUIERES ENTRENAR CONMIGO DE MANERA ESTRUCTURADA, ORGANIZADA Y GUIADA? ✔️Con Hipopresivos ✔️Clases en vivo de fuerza (piernas, glúteos, espalda, brazos, abdomen) ✔️Mi asesoría y acompañamiento ✔️Masajes y otras técnicas de bienestar ✔️Una comunidad como tú que busca elevar su salud, bienestar y energía Entonces... 🤩DISFRUTA DE 7 DÍAS GRATIS DE MI MEMBRESÍA PARA ENTRENAR JUNTAS ¡EN VIVO! ➡️➡️➡️Enlace: http://bit.ly/42dBqBW ¡PRUEBA TUS 7 DÍAS GRATUITOS! 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Recuerda que puedes repetir la rutina o combinarla con otras del canal para trabajar distintas partes del cuerpo. ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: https://www.youtube.com/channel/UCfwP2H1CDJvssk6g2pm8EgA?sub_confirmation=1 ► SÍGUENOS EN: ♡ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/gymvirtual_com ♡ TELEGRAM: https://t.me/grupogymvirtual ♡ TIK TOK: http://www.tiktok.com/@gymvirtual_com ► MÚSICA QUE UTILIZAMOS: http://share.epidemicsound.com/PatryJordan https://www.youtube.com/embed/f9cXosln0jk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24510 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tPmJKeQ2Cpc/hqdefault.jpg I Visited Will Tennyson's New Home Gym To Review! Coop visits ⁨@WillTennyson to do a tour of his new home gym. ➡ XMaster Plates: https://www.garagegymreviews.com/go/xmaster-plates/?w=ggr_willtennysongymtour ➡ Omni Wall Control Peg Board: https://www.garagegymreviews.com/go/omni-wall-control-peg-board/?w=ggr_willtennysongymtour ➡ Beyond Power Voltra: https://www.garagegymreviews.com/go/beyond-power-voltra/?w=ggr_willtennysongymtour ➡ TORQ Squat Wedge: https://www.garagegymreviews.com/go/torq-squat-wedge/?w=ggr_willtennysongymtour ➡ Prime Fitness Shorty Bench: https://www.garagegymreviews.com/go/prime-fitness-shorty-bench/?w=ggr_willtennysongymtour ➡ Plate Mates: https://www.garagegymreviews.com/go/plate-mates/?w=ggr_willtennysongymtour 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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Esta clase es ideal si quieres: ✨ Brazos más firmes ✨ Espalda más fuerte y definida ✨ Abdomen activo y funcional ✨ Mejor postura y control corporal ✨ Sentirte fuerte sin necesidad de pesas 💖 Si te gustó esta rutina, no olvides SUSCRIBIRTE al canal y activar la campanita 🔔 para más entrenamientos de abdomen, hipopresivos y bienestar cada semana. 👉 Con amor, Gaby Wellness _____________________________________________________________________ ✨¿QUIERES ENTRENAR CONMIGO DE MANERA ESTRUCTURADA, ORGANIZADA Y GUIADA? ✔️Con Hipopresivos ✔️Clases en vivo de fuerza (piernas, glúteos, espalda, brazos, abdomen) ✔️Mi asesoría y acompañamiento ✔️Masajes y otras técnicas de bienestar ✔️Una comunidad como tú que busca elevar su salud, bienestar y energía Entonces... 🤩DISFRUTA DE 7 DÍAS GRATIS DE MI MEMBRESÍA PARA ENTRENAR JUNTAS ¡EN VIVO! ➡️➡️➡️Enlace: http://bit.ly/42dBqBW ¡PRUEBA TUS 7 DÍAS GRATUITOS! 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But, Are They?! ➡ Coop answers the question, "Have home gyms gotten too complicated?" We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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Haz esta rutina 3-4 veces por semana y combínala con una alimentación equilibrada para mejores resultados. 👇 Déjame en comentarios cómo te ha ido y no olvides suscribirte para más entrenamientos HIIT. ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: https://www.youtube.com/channel/UCfwP2H1CDJvssk6g2pm8EgA?sub_confirmation=1 ► SÍGUENOS EN: ♡ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/gymvirtual_com ♡ TELEGRAM: https://t.me/grupogymvirtual ♡ TIK TOK: http://www.tiktok.com/@gymvirtual https://www.youtube.com/embed/VG5tx23HkBs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24516 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PBveNSii6kU/hqdefault.jpg EJERCICIOS PARA GLÚTEOS LEVANTADOS Y REDONDOS | 25 MIN EN CASA Hello, hello mis amores 💛 Hoy entrenamos GLÚTEOS al máximo sin pesas y solo con una banda corta, en una rutina de 25 minutos ideal para aumentar volumen, levantar, tonificar y activar cada fibra del glúteo desde casa. Esta clase está diseñada para: ✔️ Redondear y levantar tus glúteos ✔️ Activar glúteo medio y mayor ✔️ Endurecer y definir sin necesidad de pesas ✔️ Sentir un 🔥 booty burn 🔥 real y efectivo ✔️ Trabajar con banda de resistencia para mayor activación muscular ✨ ¿Estás lista para transformar tus glúteos? ¡Vamos juntas! ¿Quieres más entrenamientos como este? Únete a mi membresía BE WE, donde entrenamos en vivo de lunes a viernes: 🔥 Rutinas por grupo muscular 🔥 Hipopresivos 🔥 Programas completos 🔥 Correcciones personalizadas en tiempo real 👉 Entra aquí: https://hotmart.com/es/marketplace/pr... 📲 Sígueme en Instagram para más tips, motivación y contenido exclusivo: 👉 @gabywellness _______________________________________________________________________ DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Este video tiene fines informativos y está basado en mi experiencia personal como entrenadora y practicante. No está diseñado para sustituir la orientación médica, fisioterapéutica ni profesional individualizada. 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Rutina de piernas para tonificar. Bloque de abdomen para un vientre plano. Entrenamiento completo de 25 minutos sin salir de casa. ¡Únete al reto y comparte tus resultados! Si buscas un cambio real, recuerda que la constancia es la clave. Puedes combinar esta rutina con nuestros calendarios mensuales en la web. #GAP #RutinaEnCasa #GluteosYPiernas #GymVirtual #PatryJordan #FitnessEnEspañol #Entrenamiento25Minutos ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA M https://www.youtube.com/embed/_AP1Kyu4UzI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24519 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tNsENtdiY8Y/hqdefault.jpg 2 infaltables para tu espalda! #dolordeespalda #dolordecuello #challenge Si te gustó, dale LIKE y SUSCRIBITE AHORA! para no perderte ninguna clase: https://www.youtube.com/@homepilatesfitok (Hacé clic en la campanita 🔔 para que YouTube te avise cuando suba un nuevo video). 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Un estudio de Pilates en A Coruña, que estamos seguros que te ayudará a mejorar tu salud y bienestar. ¿Te animas a probarlo? https://hyggepilates.com/clases-de-pilates-semanales/#clase-pilates-prueba-gratis https://www.youtube.com/embed/UNqz6TWny4Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24521 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_ZbnvdPsRf4/hqdefault.jpg Gana Fuerza y Quema Grasa en Casa | Entrenamiento SIN Equipamiento ello, hello mis amores. 💖 Bienvenidas a una nueva sesión de entrenamiento en casa. Hoy vamos a trabajar con una rutina FULL BODY SIN EQUIPAMIENTO, diseñada para ayudarte a ganar fuerza, tonificar tu cuerpo y quemar grasa usando únicamente tu propio peso corporal. Esta clase es rápida, efectiva y perfecta para cualquier lugar, ideal para diciembre o para esos días en los que quieres moverte, activar tu energía y sentirte fuerte sin complicarte. En esta sesión vamos a: ✨ Aumentar tu movimiento corporal ✨ Activar todos tus grupos musculares ✨ Mejorar tu fuerza y resistencia ✨ Incrementar tu gasto calórico ✨ Usar tus calorías como combustible para un cuerpo más energético y funcional 💖 Si te gustó esta rutina, no olvides SUSCRIBIRTE al canal y activar la campanita 🔔 para más entrenamientos de abdomen, hipopresivos y bienestar cada semana. 👉 Con amor, Gaby Wellness _____________________________________________________________________ ✨¿QUIERES ENTRENAR CONMIGO DE MANERA ESTRUCTURADA, ORGANIZADA Y GUIADA? ✔️Con Hipopresivos ✔️Clases en vivo de fuerza (piernas, glúteos, espalda, brazos, abdomen) ✔️Mi asesoría y acompañamiento ✔️Masajes y otras técnicas de bienestar ✔️Una comunidad como tú que busca elevar su salud, bienestar y energía Entonces... 🤩DISFRUTA DE 7 DÍAS GRATIS DE MI MEMBRESÍA PARA ENTRENAR JUNTAS ¡EN VIVO! ➡️➡️➡️Enlace: http://bit.ly/42dBqBW ¡PRUEBA TUS 7 DÍAS GRATUITOS! 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Escucha siempre a tu cuerpo y adapta los movimientos a tus posibilidades. https://www.youtube.com/embed/_ZbnvdPsRf4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24522 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/83Lzmq6bnVs/hqdefault.jpg The Used Gym Equipment Store Loaded With Chinese Equipment! ➡ Coop visits Show-Me-Weights to check out a line of Chinese equipment, along with other gym goodies! We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). See our full disclosures here: https://www.garagegymreviews.com/disclosure.php ▬ Copyright © 2025 Garage Gym Reviews https://www.youtube.com/embed/83Lzmq6bnVs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24523 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HJOSazml5n8/hqdefault.jpg ¡QUEMA Y TONIFICA! 🔥 10 Min con Bandas de Resistencia | Full Body en Casa Tonifica todo tu cuerpo en solo 10 minutos! 🔥 En esta rutina Full Body con bandas de resistencia, vamos a trabajar la fuerza y la resistencia de forma rápida y efectiva. Si tienes poco tiempo pero no quieres saltarte tu entrenamiento en casa, esta rutina express con gomas elásticas es para ti. No necesitas pesas ni gimnasio, solo tus bandas y muchas ganas de darlo todo. ¡Ideal para complementar tus calendarios de entrenamiento! ⏳ Momentos clave del entrenamiento: Introducción y material necesario Tríceps: brazos firmes con banda Hombros y zona superior Glúteos y piernas: abducciones laterales Aumentamos resistencia (cambio de banda) Puente de glúteo intenso Estiramiento y consejos finales 🚀 ¡Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel! 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Transforma tu vientre bajo con esta rutina de Hipopresivos enfocada en aplanar y desinflamar el abdomen bajo. Si sientes el abdomen bajo inflamado, abultado o difícil de reducir, esta clase te ayudará a activar tu core profundo, mejorar tu postura y lograr un abdomen más plano desde adentro. En esta rutina vas a trabajar diafragma, transverso abdominal y faja interna, lo que acelera la reducción del vientre bajo y mejora la sensación de pesadez, presión o inflamación en la zona. ✨ Recomendada si tienes: abdomen bajo inflamado, vientre abultado, inflamación constante, poca activación del core, debilidad postural, estrés o ansiedad que aumenta la inflamación abdominal. 💖 Si te gustó esta rutina, no olvides SUSCRIBIRTE al canal y activar la campanita 🔔 para más entrenamientos de abdomen, hipopresivos y bienestar cada semana. 👉 Con amor, Gaby Wellness _____________________________________________________________________ ✨¿QUIERES ENTRENAR CONMIGO DE MANERA ESTRUCTURADA, ORGANIZADA Y GUIADA? ✔️Con Hipopresivos ✔️Clases en vivo de fuerza (piernas, glúteos, espalda, brazos, abdomen) ✔️Mi asesoría y acompañamiento ✔️Masajes y otras técnicas de bienestar ✔️Una comunidad como tú que busca elevar su salud, bienestar y energía Entonces... 🤩DISFRUTA DE 7 DÍAS GRATIS DE MI MEMBRESÍA PARA ENTRENAR JUNTAS ¡EN VIVO! ➡️➡️➡️Enlace: http://bit.ly/42dBqBW ¡PRUEBA TUS 7 DÍAS GRATUITOS! (Sin compromiso) -------------------------------------------------------------------------------------- ⇨ SIGUEME EN 🟣Instagram / _gabywellness 🟣TikTok / _gabywellness -------------------------------------------------------------------------------------- DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Este video tiene fines informativos y está basado en mi experiencia personal como entrenadora y practicante. No está diseñado para sustituir la orientación médica, fisioterapéutica ni profesional individualizada. Antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio, incluyendo esta, consulta con tu médico o es https://www.youtube.com/embed/U70okZfxBgE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24525 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SRVu4ejfbWM/hqdefault.jpg Formación Pilates - Balanced Body España Convierte tu pasión en tu carrera. ¡Únete a nosotros para comenzar o continuar tu viaje profesional! Balanced Body es lider mundial en Educación Mind-Body. Nuestros programas se basan en los Principios del Movimiento los cuales proporcionan una base sólida y una comprensión profunda de cómo funciona el cuerpo y cómo podemos mejorarlo. Con la mayor red mundial de maestros, Balanced Body ofrece cursos en centros autorizados de formación en todo el mundo. Aprenderás con los mejores educadores en Pilates y disciplinas complementarias que te brindarán oportunidades de aprendizaje estimulantes, personalizadas y profundamente arraigadas en el arte y la ciencia del movimiento. Desde la educación de profesores hasta nuestras reconocidas conferencias Pilates on Tour®, Balanced Body se compromete a respaldar tu crecimiento personal y profesional. El programa de Balanced Body está diseñado para la preparación del examen de certificación internacional de Pilates Method Alliance, y cuenta con varios niveles de formación: Mat Instructor Training Reformer Instructor Training Mat & Reformer Instructor Training Comprehensive Instructor Training Integrated Movement Specialist Todas las formaciones ofrecen créditos de educación continua para: · National Pilates Certification (NPCP) · American Council on Exercise · National Academy of Sport Medicine (NASM) · Aerobic and Fitness Association of America (AFFA) #formacionpilates #balancedbodyespaña https://www.youtube.com/embed/SRVu4ejfbWM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24526 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WyiKsscSLys/hqdefault.jpg I Visited A Used Gym Equipment Store LOADED w/ Chinese Equipment! Coop visits Show-Me-Weights to check out a line of Chinese equipment, along with other gym goodies! 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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En este vídeo encontrarás: Ejercicios clave para una espalda esculpida y fuerte. Consejos de técnica para evitar lesiones y maximizar resultados. Modificaciones para todos los niveles de condición física. No olvides SUSCRIBIRTE a GymVirtual para entrenamientos diarios, consejos de vida saludable y mucha motivación. ¡Cuéntanos tu progreso en los comentarios y vamos a ponernos fuertes juntos! #GymVirtual #RutinaDeEspalda #FitnessEnCasa #EjerciciosConMancuernas ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS https://www.youtube.com/embed/sLSEDYLDPLs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24529 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OB3AwNJdKS4/hqdefault.jpg ELIMINA LA BARRIGA Y CORRIGE LA DIÁSTASIS | Hipopresivos con Aro de Pilates Hola, hola mis amores. ¡Bienvenidas a una nueva sesión de abdomen! Transforma tu abdomen desde casa con esta rutina de Hipopresivos + Aro de Pilates, ideal para aplanar, definir y trabajar el core profundo. En esta clase guiada activamos diafragma, faja abdominal interna y musculatura profunda para ayudarte a mejorar la diástasis, reducir inflamación y lograr un abdomen más plano y firme. 💖 Si te gustó esta rutina, no olvides SUSCRIBIRTE al canal y activar la campanita 🔔 para más entrenamientos de abdomen, hipopresivos y bienestar cada semana. 👉 Con amor, Gaby Wellness _____________________________________________________________________ ✨¿QUIERES ENTRENAR CONMIGO DE MANERA ESTRUCTURADA, ORGANIZADA Y GUIADA? ✔️Con Hipopresivos ✔️Clases en vivo de fuerza (piernas, glúteos, espalda, brazos, abdomen) ✔️Mi asesoría y acompañamiento ✔️Masajes y otras técnicas de bienestar ✔️Una comunidad como tú que busca elevar su salud, bienestar y energía Entonces... 🤩DISFRUTA DE 7 DÍAS GRATIS DE MI MEMBRESÍA PARA ENTRENAR JUNTAS ¡EN VIVO! ➡️➡️➡️Enlace: http://bit.ly/42dBqBW ¡PRUEBA TUS 7 DÍAS GRATUITOS! 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Hazlo con conciencia, no con prisa. https://www.youtube.com/embed/OB3AwNJdKS4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24530 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TxWC7zRnXiw/hqdefault.jpg Home Gym Nerd Critiques Celebrity Home Gyms! Coop reacts to celebrity home gyms like MrBeast, Bryan Johnson, Steve Aoki, and MrWhoseTheBoss! ➡ Torque Tank M3 - https://www.garagegymreviews.com/go/torque-fitness-tank-m3/ ➡ Beyond Power Voltra: https://www.garagegymreviews.com/go/beyond-power-voltra/?w=ggr_diyvoltrabeltsquat Shout out to @JesseJamesWest for the original video! 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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En esta rutina de estiramientos de 10 minutos, te guío paso a paso para relajar tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad y asegurar una recuperación muscular óptima. 🧘‍♀️✨ Estirar al terminar ayuda a reducir la tensión muscular, prevenir lesiones y calmar la mente. Esta rutina es perfecta para cualquier nivel y puedes hacerla en casa sin material. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá! En este vídeo encontrarás: Capítulos: 00:00 Introducción y beneficios de estirar. 00:20 Estiramientos de tren inferior (piernas y glúteos). 03:00 Movilidad de cadera y torsiones. 06:00 Relajación de espalda y columna. 08:00 Estiramientos de brazos y cuello. 11:00 Finalización y respiración consciente. No olvides suscribirte para más rutinas de entrenamiento, salud y bienestar. ¡Dale un respiro a tus músculos! #Estiramientos #RecuperaciónMuscular #Flexibilidad #GymVirtual #Bienestar #VidaSaludable ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: https://www.youtube. https://www.youtube.com/embed/Or7XO6KEw5c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24535 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ums5M4yeYWI/hqdefault.jpg Piernas y Glúteos Redondos SIN Peso (20 Min) — Resultados RÁPIDO en Casa ¿Lista para transformar tus piernas y glúteos sin usar ningún tipo de peso? Esta rutina en casa está diseñada para levantar, tonificar y aumentar tus glúteos, mientras trabajas piernas firmes y definidas con ejercicios súper efectivos… ¡y sin necesitar nada más que tu tapete! En este entrenamiento vas a: ✔ Activar glúteos profundo para levantar y redondear. ✔ Tonificar piernas sin impacto. ✔ Aumentar volumen con técnica y tiempos de tensión. ✔ Sentir quemazón rica que realmente da resultados. ✔ Entrenar en solo 15–20 minutos, ideal para días ocupados ¿Quieres más entrenamientos como este? 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Con amor, Gaby Wellness https://www.youtube.com/embed/ums5M4yeYWI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24536 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PLsDm8eA2uY/hqdefault.jpg Have Home Gyms Gone Too Far? Coop answers the question, "Have home gyms gotten too complicated?" 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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La última vez ya nos hicieron un diagnóstico completo del coche, nos explicaron todo súper claro y hasta nos ofrecieron coche de sustitución para poder seguir con nuestra rutina. Así que si alguna vez os pasa como a nosotros y necesitáis revisar el coche, mejor hacerlo cuanto antes. Después del susto… revisión con la ginecóloga, y hoy además no vamos solos a la consulta: me acompañan mi hermano y Claudia a ver a su sobrina jeje. Por suerte todo está bien 💛 Después, algunos recados y, de vuelta a casa… antojo dulce: bizcocho de manzana 🍎 Últimamente lo estoy preparando bastante cuando me apetece algo dulce, y la verdad es que me encanta. Incluso a veces lo corto en porciones y lo congelo para tener siempre un trocito a mano. ¿Vosotras también tenéis algún antojo dulce últimamente? ¿Cuál es vuestro favorito? 🍰✨ https://www.youtube.com/embed/A9NWzZNFtRk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24540 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3xt1CGdguuM/hqdefault.jpg Ejercicios para ADELGAZAR y QUEMAR GRASA en BRAZOS Y ESPALDA | Adiós gorditos Hola, hola mis amores. ¡Bienvenidas a una nueva sesión de entrenamiento! Si brazos y espalda delgados y tonificados, sin rollitos quieres tener: Esta rutina corta y efectiva necesitas hacer. Hoy les traigo una rutina Express enfocada en eliminar gorditos y grasita en brazos y espalda. Resultados visibles en muy pocos días. ¡Entrena conmigo y transforma tu cuerpo! ¡Está demasiado PODEROSA esta rutina, y sé que te encantará! ✨¿QUIERES ENTRENAR CONMIGO DE MANERA ESTRUCTURADA, ORGANIZADA Y GUIADA? ✔️Con Hipopresivos ✔️Clases en vivo de fuerza (piernas, glúteos, espalda, brazos, abdomen) ✔️Mi asesoría y acompañamiento ✔️Masajes y otras técnicas de bienestar ✔️Una comunidad como tú que busca elevar su salud, bienestar y energía Entonces... 🤩DISFRUTA DE 7 DÍAS GRATIS DE MI MEMBRESÍA PARA ENTRENAR JUNTAS ¡EN VIVO! ➡️➡️➡️Enlace: http://bit.ly/42dBqBW ¡PRUEBA TUS 7 DÍAS GRATUITOS! (Sin compromiso) -------------------------------------------------------------------------------------- ⇨ SIGUEME EN 🟣Instagram / _gabywellness 🟣TikTok / _gabywellness -------------------------------------------------------------------------------------- DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Este video tiene fines informativos y está basado en mi experiencia personal como entrenadora y practicante. No está diseñado para sustituir la orientación médica, fisioterapéutica ni profesional individualizada. Antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio, incluyendo esta, consulta con tu médico o especialista de salud para asegurarte de que es segura y adecuada para ti. Escucha siempre a tu cuerpo y adapta los movimientos a tus posibilidades. 🩷Tu bienestar es lo más importante. Hazlo con conciencia, no con prisa. Con amor, Gaby Wellness https://www.youtube.com/embed/3xt1CGdguuM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24541 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v4LGq_gK4uA/hqdefault.jpg Calcetines Pilates ToeSox Es como si estuvieras descalzo ... pero aún mejor. Estos calcetines ToeSox con agarre al tobillo son ideales para todas las actividades descalzas como Pilates, yoga, danza, barra y artes marciales. Mira todo lo que tenemos para ti: El agarre antideslizante patentado mantiene los pies en su lugar El diseño de cinco dedos permite que los dedos se muevan y se extiendan de forma natural Alternativa higiénica a los pies descalzos La banda de soporte del arco levanta y apoya suavemente El talón ajustado mantiene el calcetín en su lugar para evitar que se desajuste. Tallaje unisex ¡Visita nuestra web o acércate a cualquiera de nuestros estudios y escoge el que más te guste! www.hyggepilates.com https://www.youtube.com/embed/v4LGq_gK4uA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24542 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7a7Dz3tC2rs/hqdefault.jpg I Visited the Biggest Gym Equipment Show In the USA! Coop visited the biggest gym equipment trade show in the USA, called HFA to see what the future of equipment is like. 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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Ejercicios clave para todo el cuerpo Rutina equilibrada y fácil de seguir Consejos para mejorar tu técnica Cómo adaptar la rutina a tu nivel 👉 Perfecta para personas con poco tiempo que quieren resultados reales. 📅 Recomendación: Realiza esta rutina 2-4 veces por semana para mejores resultados. 💬 Déjame en comentarios si la has probado y cómo te ha ido. 👍 Dale like y suscríbete para más rutinas y consejos de entrenamiento. ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: https://www.youtube.com/channel/UCfwP2H1CDJvssk6g2pm8EgA?sub_confirmation=1 ► SÍGUENOS EN: ♡ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/gymvirtual_com ♡ TELEGRAM: https://t.me/grupogymvir https://www.youtube.com/embed/aM4MuKmDVFs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24544 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XrPNNKi-0Ts/hqdefault.jpg I Built An Entire Home Gym On A Wall! If you need a place to park, this is how you build a gym on a wall. ➡ Freak Athlete Hyper Pro: https://www.garagegymreviews.com/go/freak-athlete-hyper-pro/ ➡ PRX Folding Wall Rack: https://www.garagegymreviews.com/go/prx-profile-pro-squat-rack-with-pull-up-bar/ ➡ Dialed Motion Cable Retractor: https://www.garagegymreviews.com/go/dialed-motion-cable-retractor/?w=ggr_anentiregymonawall ➡ Torque Tank M1 Sled: https://www.garagegymreviews.com/go/torque-tank-m1/?w=ggr_anentiregymonawall ➡ Viper Cable Tower: https://www.garagegymreviews.com/go/get-rxd-viper-cable-tower/?w=ggr_anentiregymonawall 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe In this video, we break down how to design a complete, space-efficient home gym setup using a single wall—perfect for garages, basements, or even shared spaces. Whether you're tight on space or just want a cleaner, more intentional layout, this setup proves you don’t need a massive footprint to build something powerful. We cover: The best wall-mounted racks and storage systems How to fit strength training, cable work, and accessories in one footprint Smart layout strategies to maximize every inch Mistakes to avoid when going “wall-only” Who this setup is (and isn’t) for If you're looking to build a minimalist home gym without sacrificing capability, this is one of the most efficient setups you can create. All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co https://www.youtube.com/embed/XrPNNKi-0Ts?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24545 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Vhxz-b3VHzA/hqdefault.jpg ¿Qué es mejor? Pilates reformer o Pilates sobre la colchoneta ¿Te animas a probar una sesión en cualquiera de nuestros centros Hygge Pilates en Santiago de Compostela o Vigo? Apúntate aquí para una sesión gratuita: https://bit.ly/3pjvKl3 ¡Nos vemos en clase! https://www.youtube.com/embed/Vhxz-b3VHzA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24546 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G7yvNo6JMjA/hqdefault.jpg The New Rogue Air Rhino Belt Squat Cardio Machine Looks Insane! Review incoming! We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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Visita nuestra web si necesitas más información: https://hyggepilates.com/noticias/ https://www.youtube.com/embed/pZrSsvMPHFo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24548 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wdWzH5Q58jA/hqdefault.jpg 10 MINUTOS de MOVILIDAD y ESTIRAMIENTOS Adiós a la Rigidez y al Dolor Articular ¿Sientes el cuerpo rígido, pesado o con falta de agilidad? En el vídeo de hoy, Patry Jordán te guía en una rutina de movilidad articular y estiramientos consciente diseñada para liberar tensiones acumuladas y reconectar con tu cuerpo. [00:04] Esta sesión de 10 minutos es ideal para realizar en cualquier momento del día, ya sea al despertar para activar tus articulaciones, después de entrenar o tras una larga jornada sentado para corregir la postura y ganar flexibilidad funcional. Solo necesitas una esterilla y ganas de sentirte mejor. Lo que trabajaremos en esta rutina Capítulos: 00:00 Introducción 01:14 ✅ Movilidad de cadera y pierna: Aperturas y estiramientos dinámicos. 03:49 ✅ Liberación de espalda y hombros: Ejercicios para desbloquear el torso. 06:46 ✅ Torsiones y flexibilidad funcional: Para mejorar tu rango de movimiento. 08:30 ✅ Conexión cuerpo-mente: Foco en la respiración y el movimiento fluido. ¡No dejes que la rigidez te detenga! Incorpora estos ejercicios a tu día a día y notarás la diferencia en tu agilidad y bienestar general. 🔔 ¡SUSCRÍBETE al canal para no perderte ninguna rutina y mejorar tu salud física! 💬 CUÉNTAME EN LOS COMENTARIOS: ¿Qué parte del cuerpo sentías más tensa antes de empezar? ¡Te leo! PRUEBA GRATIS: Si buscas entrenamientos completos, calendarios por objetivos y planes de alimentación, tienes 7 días GRATIS en nuestra plataforma y un precio especial aquí debajo. ¡Toma acción hoy mismo! ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://b https://www.youtube.com/embed/wdWzH5Q58jA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24549 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/avyTUjXba34/hqdefault.jpg Fuerza de brazos: Tonificación y postura (Cápsula Smart) En esta cápsula rápida, trabajamos la fuerza funcional de los brazos enfocándonos en la alineación y el control. Un pequeño adelanto de lo que vivimos dentro de nuestra Membresía de Fuerza, donde el movimiento inteligente es la clave. Si te gustó, dale LIKE y SUSCRIBITE AHORA! para no perderte ninguna clase: https://www.youtube.com/@homepilatesfitok (Hacé clic en la campanita 🔔 para que YouTube te avise cuando suba un nuevo video). Seguime en mis otras redes sociales: 👉 FB: https://www.facebook.com/homepilatesfitok 👉 IG: https://www.instagram.com/homepilatesfitok/ ☕ APOYAR MI TRABAJO: https://cafecito.app/homepilatesfitok Email: homepilatesfit20@gmail.com https://www.youtube.com/embed/avyTUjXba34?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24552 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VWRqmgi2PwU/hqdefault.jpg This Home Gym Company Is Absolutely Cooking! This lesser-known home gym company is coming out with some killer gear. 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Movimientos efectivos para eliminar la flacidez en los tríceps (el famoso "brazo de salero"). Técnica correcta para evitar lesiones y optimizar resultados. Un formato rápido que puedes seguir en tiempo real. ¡No olvides suscribirte! Si te ha gustado esta rutina, dale a "Me gusta", activa la campanita 🔔 para no perderte nuestros entrenamientos semanales y deja un comentario contándome: ¿Cuál de estos ejercicios fue el que más te hizo quemar los músculos? 💪 ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: h https://www.youtube.com/embed/8iew_8x5iDo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24554 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TEyHWTy-390/hqdefault.jpg Rutina de PIERNAS, GLÚTEOS Y ABDOMEN | Endurece abdomen y levanta glúteos en CASA ¡Hello, hello mis amores! Bienvenidas a una nueva sesión de entrenamiento. El día de hoy estaremos trabajando en PIERNAS, GLÚTEOS Y ABDOMEN. Si quieres adelgazar, tonificar y definir tus piernas mientras aplanas tu abdomen ¡ESTA ES TU RUTINA! ¿Qué vas a necesitar? Un par de mancuerna Una banda elástica de resistencia ¡Y MUCHAS GANAS DE ENTRENAR! ¡Vamos a hacerlo juntas! Espero que disfrutes de esta rutina, tanto como yo disfruté hacerla. ______________________________________________________________________ 🔗 Si quieres entrenar conmigo todos los días EN VIVO, unirte a una comunidad poderosa de mujeres y transformar tu cuerpo con rutinas de fuerza, hipopresivos y cardio → entra a BE WE, mi membresía de entrenamiento integral: 👉 https://gabywellnessclub.com/ 📲 Sígueme en Instagram para más tips, motivación y contenido exclusivo: 👉 @gabywellness _______________________________________________________________________ DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Este video tiene fines informativos y está basado en mi experiencia personal como entrenadora y practicante. No está diseñado para sustituir la orientación médica, fisioterapéutica ni profesional individualizada. Antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio, incluyendo esta, consulta con tu médico o especialista de salud para asegurarte de que es segura y adecuada para ti. 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De fácil transporte 3 resistencias 2 cuñas de estabilidad 2 Agarres de algodón DVD incluido https://www.youtube.com/embed/3RJriZLKsAQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24557 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cZIb-MZ0zUo/hqdefault.jpg The NEW Air Bike to Beat! This is the new REP Strive Air Bike Review We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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Las ruedas de alta gama permiten deslizarse fácilmente en cualquier dirección y son seguras para suelos alfombrados o de madera. Dos asas de transporte hacen que sea fácil de transportar y almacenar. https://www.youtube.com/embed/BNB39Qgv1o0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24559 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M599709nfNc/hqdefault.jpg Cómo Aliviar el Dolor de Espalda en Casa | Estiramientos para Lumbar y Cervical ¿Sientes tensión o dolor en la espalda que no te deja descansar? En este vídeo, Patry Jordán de GymVirtual te enseña una rutina de ejercicios para aliviar el dolor de espalda en solo 10 minutos. Aprenderás estiramientos específicos para relajar la zona lumbar, las cervicales y combatir el malestar general causado por el estrés o la mala postura. Son ejercicios suaves, ideales para hacer en casa con solo una silla y una esterilla. En este vídeo encontrarás: Capítulos: 00:00 Introducción 00:42 Estiramientos en silla para zona lumbar. 03:00 Movilidad cervical para reducir la tensión. 04:00 Torsiones de espalda para mejorar la flexibilidad. 09:32 Ejercicios en suelo (boca arriba) para masajear la columna. No permitas que el dolor de espalda limite tu vida. ¡Empieza hoy mismo esta rutina de GymVirtual y siente el alivio inmediato! #DolorDeEspalda #EjerciciosEnCasa #Estiramientos #GymVirtual #Salud #Postura ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: https://www.youtube.com/channel/UCfwP2H1CDJvssk6g2pm8EgA?sub_confirm https://www.youtube.com/embed/M599709nfNc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24560 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HPJFLEkPSo8/hqdefault.jpg The Best Air Bike I've Ever Used This is Coop's review of the REP Fitness Strive Air Bike that has some unique features... ➡ REP STRIVE BIKE: https://www.garagegymreviews.com/go/rep-fitness-strive-airbike/?w=ggr_repfitnessstriveairbikereview 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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Jagged Edge on the Back 12:51 Seat Adjustments (Vertical + Horizontal) 14:35 Seat Comfort 14:57 Pedals, Logos & Branding Details 16:08 Critique - Knurled Foot Pegs 17:30 A Major Competition Flaw + Monit https://www.youtube.com/embed/HPJFLEkPSo8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24561 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/itB255FP2H8/hqdefault.jpg Especialista de Movimiento Integrado Balanced Body ¿Estás buscando entender la calidad y los estándares de movimiento? ¿Te intriga la anatomía y la interacción de los músculos, huesos y articulaciones mientras el cuerpo está en movimiento? Si es así, ¡nuestra certificación de Especialista en Movimiento Integrado (IMS) es para ti! Los candidatos de IMS aprenden a optimizar el entrenamiento de las personas al reconocer los movimiento base, empleando estándares de calidad y aplicando la progresión de cada persona. Te sumergirás en la anatomía práctica, dándote la base fisiológica de por qué y cómo funciona el cuerpo. Más información: https://hyggepilates.com/especialista-de-movimiento-integrado-balanced-body/ Contacta con nosotros: educacion@hyggepilates.com Sigue nuestro calendario de cursos Balanced Body en español aquí: https://hyggepilates.com/cursos-de-pilates/ El certificado de Especialista en Movimiento Integrado te posiciona como un buen profesional del movimiento, lo que te permitirá fidelizar y conseguir alumnos más fidelizados. https://www.youtube.com/embed/itB255FP2H8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24562 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m_S2wug-8hw/hqdefault.jpg CIERRA LA DIÁSTASIS ABDOMINAL | Ejercicios para recuperar ABDOMEN POSPARTO 20 MIN Hello, hello amores. ¡Bienvenidas a una nueva sesión de ejercicios abdominales para sanar y recuperar abdomen después de un parto! En esta rutina estaremos fortaleciendo y activando la musculatura abdominal profunda para sanar y recuperar la diástasis abdominal. La clave está en el control de tu respiración y los movimientos de forma lenta y controlada para permitir la activación de tu faja abdominal profunda. En esta clase estaremos trabajando con pelota o balón, pero si no tienes no te preocupes puedes hacerlo sin ella. Recomendación: Haz esta rutina al menos 2 veces por semana, para tener resultados efectivos y rápidos. 💖 Si te gustó esta rutina, no olvides SUSCRIBIRTE al canal y activar la campanita 🔔 para más entrenamientos de abdomen, hipopresivos y bienestar cada semana. 👉 Con amor, Gaby Wellness _____________________________________________________________________ ✨¿QUIERES ENTRENAR CONMIGO DE MANERA ESTRUCTURADA, ORGANIZADA Y GUIADA? ✔️Con Hipopresivos ✔️Clases en vivo de fuerza (piernas, glúteos, espalda, brazos, abdomen) ✔️Mi asesoría y acompañamiento ✔️Masajes y otras técnicas de bienestar ✔️Una comunidad como tú que busca elevar su salud, bienestar y energía Entonces... 🤩DISFRUTA DE 7 DÍAS GRATIS DE MI MEMBRESÍA PARA ENTRENAR JUNTAS ¡EN VIVO! ➡️➡️➡️Enlace: http://bit.ly/42dBqBW ¡PRUEBA TUS 7 DÍAS GRATUITOS! 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Escucha siempre a tu cuerpo y adapta los mov https://www.youtube.com/embed/m_S2wug-8hw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24563 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3DAr7qJ8iEM/hqdefault.jpg PECHO FIRME y CON VOLUMEN Rutina de 10 min ¡Resultados Reales! ¿Quieres lucir un escote más firme y con volumen? En esta rutina de 10 minutos te enseño cómo aumentar pecho y fortalecer el tren superior de forma efectiva desde casa. Muchas veces nos centramos solo en piernas o glúteos, pero trabajar el pectoral es clave para mejorar la postura y dar esa apariencia de más volumen y firmeza. Solo necesitarás un par de mancuernas (o botellas de agua) y una esterilla. Lo que verás en este entrenamiento: Capítulos: 00:25 Flexiones para ganar fuerza base. 02:03 Aperturas con mancuernas para dar forma. 06:26 Press de pecho en suelo para máximo volumen. 11:11 Combinaciones finales para quemar el músculo. Esta rutina es ideal si tienes poco tiempo pero buscas máxima intensidad. ¡No hay excusas para no construir tu mejor versión! 📌 Únete a Gym Virtual Center: Si quieres planes de entrenamiento personalizados y calendarios mensuales, suscríbete aquí: gymvirtualcenter.com (Tienes 7 días GRATIS). #AumentarPecho #RutinaDePecho #FitnessEnCasa #GymVirtual #PatryJordan #Entrenamiento10Minutos #PechoFirme ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: htt https://www.youtube.com/embed/3DAr7qJ8iEM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24566 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yhFCZirN9gI/hqdefault.jpg I think I found the new KING of adjustable kettlebells Here's my review of the new 11-in-1 Freak Athlete Adjustable Kettlebell ➡ Freak Athlete Adjustable Kettlebell: https://www.garagegymreviews.com/go/freak-athlete-adjustable-kettlebell/?w=ggr_freakathleteadjustablekettlebellreview 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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Capítulos: 00:00 Introducción y objetivo 00:15 Estiramiento dinámico posterior 01:26 Movilidad lateral de cadera 02:25 Rotaciones y equilibrio 03:44 Activación de tren inferior (Talón y glúteo) 05:42 Series cortas de activación rápida 06:45 Cardio suave: Desplazamientos laterales 07:47 Movilidad de tres posiciones 09:40 Estiramiento final y recomendaciones ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: https://www.youtube.com/channel/UCfwP2H1CDJvssk6g2pm8EgA?sub_confirmation=1 ► SÍGUENOS EN: ♡ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/gymvirtual_com ♡ TELEGRAM: https://t.me/ https://www.youtube.com/embed/XY_lY0NRpGQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24568 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7ti0LAdpqGg/hqdefault.jpg Curso: Anatomía en 3 Dimensiones de Balanced Body Descripción Construye músculos en arcilla moldeable sobre un esqueleto especialmente diseñado e interioriza el diseño del cuerpo humano. El curso de anatomía en tres dimensiones es una manera de aprender la anatomía musculoesquelética básica de una forma convincente, efectiva, comprometida y divertida. Al construír los músculos con tus propias manos desarrollarás un entendimiento profundo de la estructura y función del cuerpo. Es una oportunidad única que combina estrategias de aprendizaje auditivo, visual y cinestésico para ayudarte a comprender cómo se mueve el cuerpo. Aprenderás la estructura y función de huesos, articulaciones, músculos, tendones, ligamentos y nervios, así como su origen, inserción y acción de los músculos. Este curso relaciona la función muscular con ejercicios específicos para reforzar y aplicar la información anatómica al movimiento. En este curso se tratarán músculos y articulaciones de hombros a rodillas. Modalidad: Online «Este curso se divide en cinco módulos que corresponden a las categorías generales de ejercicios o programas de los manuales de entrenamiento de los instructores de Balanced Body. Como regla general, un programa completo incluirá ejercicios de cada una de las categorías.» Inscríbete: https://hyggepilates.com/product/curso-online-de-pilates-anatomia-en-3-dimensiones/ https://www.youtube.com/embed/7ti0LAdpqGg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24569 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u1r94u5IOWw/hqdefault.jpg Simple pero efectivo! #postura #dolordeespalda #energia Si te gustó, dale LIKE y SUSCRIBITE AHORA! para no perderte ninguna clase: https://www.youtube.com/@homepilatesfitok (Hacé clic en la campanita 🔔 para que YouTube te avise cuando suba un nuevo video). 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Te recomiendo hacer esta rutina estando en ayunas o en cualquier otro momento del día pero habiendo transcurrido al menos 2 horas de tu última comida. 👉 Con amor, Gaby Wellness _____________________________________________________________________ ✨¿QUIERES ENTRENAR CONMIGO DE MANERA ESTRUCTURADA, ORGANIZADA Y GUIADA? ✔️Con Hipopresivos ✔️Clases en vivo de fuerza (piernas, glúteos, espalda, brazos, abdomen) ✔️Mi asesoría y acompañamiento ✔️Masajes y otras técnicas de bienestar ✔️Una comunidad como tú que busca elevar su salud, bienestar y energía Entonces... 🤩DISFRUTA DE 7 DÍAS GRATIS DE MI MEMBRESÍA PARA ENTRENAR JUNTAS ¡EN VIVO! ➡️➡️➡️Enlace: http://bit.ly/42dBqBW ¡PRUEBA TUS 7 DÍAS GRATUITOS! 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Hazlo con conciencia, no con prisa. https://www.youtube.com/embed/bozBQPx7qX8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24572 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1l7CoBoUoPw/hqdefault.jpg Elimina la FLACIDEZ de los BRAZOS | Rutina Completa de Tren Superior con Pesas ¿Quieres unos brazos firmes y una espalda definida? En este vídeo te traigo una rutina de tren superior en casa diseñada para trabajar brazos, pecho y espalda de forma eficiente. Solo necesitas unas pesas (o botellas de agua) y una silla. Esta rutina de ejercicios para tren superior es perfecta si tienes poco tiempo pero buscas resultados reales. ¡Dale caña al entrenamiento y tonifica tu cuerpo con GymVirtual! En este vídeo veremos, Capítulos: 00:58 Ejercicios para tríceps y bíceps 04:44 Trabajo de hombros y espalda 08:54 Pecho y tonificación final No olvides suscribirte para más rutinas de ejercicio en casa y dejar tu comentario con el hashtag #GymVirtual. ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: https://www.youtube.com/channel/UCfwP2H1CDJvssk6g2pm8EgA?sub_confirmation=1 ► SÍGUENOS EN: ♡ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/gymvirtual_com ♡ TELEGRAM: https://t.me/grupogymvirtual ♡ TIK TOK: http://www.tiktok.com/@gymvirtual_com ► MÚSICA QUE UTILIZAMOS: http://share.epidemicsound.com/PatryJordan https://www.youtube.com/embed/1l7CoBoUoPw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24573 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NnHcv6liItA/hqdefault.jpg Curso: Principios del Movimiento Balanced Body Los principios del movimiento™ de Balanced Body® ayudan a los profesionales del acondicionamiento físico a entender cómo se mueve el cuerpo para que ayuden a nuestros estudiantes, clientes y pacientes a moverse mejor. Los principios del movimiento proporcionan herramientas prácticas para observar, analizar y mejorar el movimiento mediante una comprensión más profunda de la anatomía, la kinesiología, la biomecánica y los patrones de movimiento óptimos. {Formato presencial y online} Inscríbete aquí: https://hyggepilates.com/product/principios-del-movimiento/ ¿Alguna duda? por favor ponte en contacto: educacion@hyggepilates.com https://www.youtube.com/embed/NnHcv6liItA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24575 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/usjAEfkf3M4/hqdefault.jpg This is REP Fitness's Best Leg Extension/Curl Machine (For Now...) REP Fitness finally released its leg extension/curl attachment. Here's my review! ➡ Rep Fitness Leg Extension/Curl Bench Attachment: https://www.garagegymreviews.com/go/rep-fitness-leg-curl-leg-extension-bench-attachment/?w=ggr_replegextensionlegcurlbenchattachmentreview ➡ Mikolo Taweret 1.1 Cable Leg Machine: https://www.garagegymreviews.com/go/mikolo-taweret-1-1-cable-leg-machine/?w=ggr_replegextensionlegcurlbenchattachmentreview ➡ Rep Nighthawk Adjustable Bench: https://www.garagegymreviews.com/go/rep-fitness-nighthawk-adjustable-bench/?w=ggr_replegextensionlegcurlbenchattachmentreview 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe REP Fitness has been teasing their leg extenion/leg curl attachment for their weight bench ecosystem for many months now. Coop now has it in house (gym) and does his review and comparison versus the many others on the market. 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ Timecodes: 00:00 Stop Wasting Money on Leg Extensions 00:27 Is This Better Than Prime? 00:49 Build Quality – Premium or Overpriced? 01:24 The BIG Problem (Size & Space) 02:16 Cable vs Plates – Which Feels Better? 02:54 The Resistance Curve Flaw 03:21 Setup Demo – Easier Than It Looks? 04:04 Smart Features You’ll Actually Appreciate 04:58 Dialed Motion vs This (Major Difference) 06:28 Leg Curl Test – Where It Falls Short 08:39 Leg Extension Test – Surprisingly Good 10:33 Heavy Weight Test (Does It Hold Up?) 11:27 Should You Buy It If You Own a Rep Bench? 12:15 The Attachment That Might Beat Everything 12:48 Full Tier List – Ranking All of Them 15:10 Final Verdict – What Tier Is It Really? 15:31 Better Budget Options? 16:02 Cable vs Plate – Final Recommendation 16:38 Who This Is Actually For We maintain an affiliate relationship with some of https://www.youtube.com/embed/usjAEfkf3M4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24577 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MH0AHAsrspk/hqdefault.jpg Reto 25 días Desayuno con Pilates. Día 25 ¡Reto superado! Gracias a todos por llegar al final de nuestro reto, disfrutar de la sesión y seguir en movimiento. Recuerda que tu salud y bienestar lo valen. https://www.youtube.com/embed/MH0AHAsrspk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24578 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fhMHGqkS68w/hqdefault.jpg GLÚTEOS GRANDES y REDONDOS en 10 MINUTOS (Con Peso) 🍑 Rutina Intensa en Casa ¡Transforma tus glúteos con solo 10 minutos de trabajo intenso! 🔥 En el video de hoy, te traigo una rutina diseñada específicamente para hipertrofiar y dar forma al glúteo utilizando peso (mancuernas, pesas rusas o incluso garrafas de agua). Si buscas elevar, endurecer y aumentar el volumen de tus glúteos de forma efectiva, estos ejercicios son la clave. Hemos seleccionado los movimientos con mayor activación muscular para que cada segundo cuente. ¡No importa si tienes poco tiempo, la intensidad es lo que marca la diferencia! Lo que verás en este entrenamiento: Ejercicios compuestos para máxima potencia. Técnicas de aislamiento para glúteo mayor y medio. Consejos para mantener la conexión mente-músculo durante el peso. ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: https://www.youtube.com/channel/UCfwP2H1CDJvssk6g2pm8EgA?sub_confirmation=1 ► SÍGUENOS EN: ♡ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/gymvirtual_com ♡ TELEGRAM: https://t.me/grupogymvirtual ♡ TIK TOK: http://www.tiktok.com/@gymvirtual_com ► MÚSICA QUE UTILIZA https://www.youtube.com/embed/fhMHGqkS68w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24580 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z7cliWY2VSU/hqdefault.jpg How Alex Hormozi Stays Motivated To Work Out Training with Alex Hormozi in his HQ gym. We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). See our full disclosures here: https://www.garagegymreviews.com/disclosure.php ▬ Copyright © 2025 Garage Gym Reviews https://www.youtube.com/embed/Z7cliWY2VSU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24581 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bhaySLgbnCo/hqdefault.jpg Reto 25 días Desayuno con Pilates. Día 24 En nuestra sesión de hoy trabajaremos los Side Lift (trabajo de lado o lateral) Esta sesión te ayudará a mejorar la organización de tu hombro cuello y espalda. ¡Ponte en marcha y disfrutemos juntos de esta sesión! https://www.youtube.com/embed/bhaySLgbnCo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24582 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/caaylcEKSTw/hqdefault.jpg 10 Minutos de Movilidad de Caderas: Alivia el Dolor Lumbar y la Rigidez ¿Sentís las caderas bloqueadas o tensión en la espalda baja? En esta clase de 10 minutos, nos enfocaremos en ejercicios de movilidad articular y estiramientos profundos diseñados para liberar la zona pélvica y aliviar las molestias lumbares. Esta rutina es perfecta para: ✅ Personas que pasan mucho tiempo sentadas. ✅ Deportistas que buscan mejorar su rango de movimiento. ✅ Cualquiera que sufra de rigidez al despertar o al final del día. No necesitas equipo, solo un espacio cómodo en el suelo. Si te gustó, dale LIKE y SUSCRIBITE AHORA! para no perderte ninguna clase: https://www.youtube.com/@homepilatesfitok (Hacé clic en la campanita 🔔 para que YouTube te avise cuando suba un nuevo video). Suscríbete para más rutinas de movilidad y bienestar! https://www.youtube.com/embed/caaylcEKSTw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24584 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/40MFjdzqO4o/hqdefault.jpg Piernas y Glúteos de Acero: Rutina con Pesas para Tonificar y Quemar Grasa ¿Quieres unos glúteos más firmes y piernas tonificadas sin perder tiempo? Esta rutina de 20 minutos con peso es perfecta para transformar tus piernas y glúteos desde casa o en el gimnasio. En este video descubrirás: ✅ Los mejores ejercicios con pesas para glúteos y piernas ✅ Cómo activar los músculos correctamente para obtener resultados rápidos ✅ Series y repeticiones ideales según tu nivel ✅ Consejos para aumentar intensidad y maximizar fuerza y tonificación 💡 Ideal para principiantes y avanzados que buscan un entrenamiento rápido y efectivo. ¡No más rutinas aburridas! 🎯 Desafío: Haz esta rutina 3 veces por semana durante un mes y nota la diferencia en fuerza y forma de tus glúteos y piernas. 💬 Cuéntanos en los comentarios qué ejercicio te ha gustado más y cómo te sientes después de entrenar. 👍 Si te gustó, dale like y suscríbete para más rutinas efectivas 🔔 Activa la campana para no perderte nuevas rutinas que te ayudarán a transformar tu cuerpo. ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: https://www.youtube https://www.youtube.com/embed/40MFjdzqO4o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24585 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2UjGUDwh2-c/hqdefault.jpg Disminuí tu dolor de espalda #postura #dolordeespalda Si te gustó, dale LIKE y SUSCRIBITE AHORA! para no perderte ninguna clase: https://www.youtube.com/@homepilatesfitok (Hacé clic en la campanita 🔔 para que YouTube te avise cuando suba un nuevo video). 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Hoy te traigo una rutina explosiva de 11 minutos para trabajar abdomen y glúteos de forma intensa y sin necesidad de material. Si buscas cómo tener un abdomen plano y levantar glúteos rápidamente, este entrenamiento es para ti. En GymVirtual sabemos que no necesitas horas en el gimnasio para ver resultados. Esta rutina está diseñada con ejercicios de alta eficiencia para quemar grasa y tonificar simultáneamente. ¡Perfecta para principiantes y avanzados! En este vídeo encontrarás: Ejercicios para glúteos sin material. Rutina de abdominales intensos en 11 minutos. Entrenamiento en casa para mujeres y hombres. Tips para maximizar la quema de calorías. CAPÍTULOS DEL VÍDEO: 0:00 Introducción y Calentamiento 1:30 Bloque de Glúteos (Sin material) 5:45 Bloque de Abdomen (Core check) 9:15 Combo Final Explosivo 10:30 Estiramientos y consejos finales ¡No olvides suscribirte y activar la campanita para no perderte ningún entrenamiento! Comparte tu progreso con el hashtag #GymVirtual y #Rutina11Minutos. ¡A por todas! ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERI https://www.youtube.com/embed/d7xNoTE5X9A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24589 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gX76GDPlmKQ/hqdefault.jpg I Trained w/ Alex Hormozi in His HQ Home Gym! Coop interviews and trains with @AlexHormozi in his Acquisition.com HQ Basement Gym! ➡ Quantum Free Trainer: https://www.garagegymreviews.com/go/quantum-free-trainer/?w=ggr_alexhormoziworkout ➡ BC Strength Thruster Pro: https://www.garagegymreviews.com/go/bc-strength-thruster-pro/?w=ggr_alexhormoziworkout ➡ Reppins: https://www.garagegymreviews.com/go/reppins/?w=ggr_alexhormoziworkout ➡ MX100 Evolution Series: https://www.garagegymreviews.com/go/mx100-evolution-series/?w=ggr_alexhormoziworkout ➡ Versa-Gripps: https://www.garagegymreviews.com/go/versa-gripps/?w=ggr_alexhormoziworkout 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ 0:00 Full Body Workout in the Ultimate Home Gym 1:30 Alex Hormozi’s Training & Tracking System Explained 4:10 Why Alex Wears the Same Outfit Every Day 7:42 How Alex Structures His Training Routine 9:17 Sam Attempts Assisted Nordics (Hamstring Test) 11:12 Alex Hormozi’s Biggest Training Influences 15:53 Genetics vs Muscle Growth vs Consistency 18:17 Inside Alex Hormozi’s Weekly Training Schedule 21:14 Motivation, Discipline & Training Philosophy 24:37 The Meaning Behind “One of Zero” (Custom Belt Story) 27:33 Why the Best Conversations Happen Between Sets 29:22 Alex Hormo https://www.youtube.com/embed/gX76GDPlmKQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24590 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dPgoyH4a1kE/hqdefault.jpg 3 ejercicios para fortalecer tu cuerpo Si te gustó, dale LIKE y SUSCRIBITE AHORA! para no perderte ninguna clase: https://www.youtube.com/@homepilatesfitok (Hacé clic en la campanita 🔔 para que YouTube te avise cuando suba un nuevo video). 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Día 21 En esta sesión de Pilates desde casa verás una sesión más dinámica de lo habitual: los saltos, las sentadillas y la coordinación serán nuestros aliados para llevar mejor nuestra clase de hoy. https://www.youtube.com/embed/PkDHHZnE4U8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24594 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4kSNf5Cq2Gg/hqdefault.jpg Mejorá tu postura con un bastón #postura #tips #dolordeespalda Si te gustó, dale LIKE y SUSCRIBITE AHORA! para no perderte ninguna clase: https://www.youtube.com/@homepilatesfitok (Hacé clic en la campanita 🔔 para que YouTube te avise cuando suba un nuevo video). 👉 IG: https://www.instagram.com/homepilatesfitok/ https://www.youtube.com/embed/4kSNf5Cq2Gg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24595 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-L72E-nazMc/hqdefault.jpg Rutina de GLÚTEOS y PIERNAS en casa con Silla | 10 Minutos (Sin Pesas) ¿Quieres tonificar tus glúteos y fortalecer tus piernas sin salir de casa y en tiempo récord? En esta rutina express de 10 minutos, solo necesitarás una silla para trabajar intensamente el tren inferior. Es un entrenamiento ideal para quienes buscan resultados rápidos y efectivos sin necesidad de equipamiento profesional. Patry Jordán te guía a través de una serie de ejercicios diseñados para activar el glúteo mayor, medio y cuádriceps, incluyendo zancadas, patadas de glúteo y variaciones de sentadillas que puedes hacer en cualquier rincón de tu hogar. En este video encontrarás: Capítulos: 00:30 Zancadas hacia atrás para glúteo. 02:12 Patada de glúteo (activación focalizada). 03:40 Zancadas laterales para trabajar abductores. 04:51 Ejercicios de gemelos y equilibrio. 08:34 Sentadillas intensas y desplazamientos laterales. 10:08 Recta final: Sentadillas con contracción máxima. Consejo PRO: Si quieres un reto mayor, puedes añadir pesas de tobillo o mancuernas, aunque la rutina está diseñada para ser 100% efectiva solo con tu peso corporal. ¡Repite este circuito 3 veces para un entrenamiento completo! 💪 ¡Únete al reto! Dale "Like" si sentiste el ardor en las piernas y suscríbete para no perderte ninguna rutina semanal. ✨ Entrena conmigo a diario: Si buscas planes personalizados, calendarios mensuales y entrenamientos exclusivos, te espero en Gym Virtual Center. ¡Prueba 7 días GRATIS aquí!: https://gymvirtualcenter.com #gymvirtual #rutinaencasa #gluteosfuertes #piernasinfinitas #entrenamientoconSilla ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https: https://www.youtube.com/embed/-L72E-nazMc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24596 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FlAll-SaTkc/hqdefault.jpg The Best Smith Machine for Home Gyms (Budget to Bougie!) Coop reviews the 3 best smith machine attachments for home gyms at each price point from budget to bougie. ➡ Rep Smith Machine: https://www.garagegymreviews.com/go/rep-smith-machine/?w=ggr_bestsmithmachine ➡ Fringe Sport BOB: https://www.garagegymreviews.com/go/fringe-sport-bob/?w=ggr_bestsmithmachine ➡ Bulletproof VTS: https://www.garagegymreviews.com/go/bulletproof-vts/?w=ggr_bestsmithmachine 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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El objetivo está en mantener nuestra alineación sin apoyo de la barra, además del reto añadido de la acción de los brazos. ¡Nos encanta ponernos a prueba! https://www.youtube.com/embed/s13tNcSXpvk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24598 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ag4PkHBouX4/hqdefault.jpg HIPOPRESIVOS 14 DÍAS PARA REDUCIR -5CM DE CINTURA | CINTURA DE AVISPA Hello, hello mis amores. ¡Bienvenidas a una nueva rutina de HIPOPRESIVOS! En esta clase vamos a enfocarnos en ejercicios abdominales Hipopresivos para reducir cintura. REDUCE HASTA -5CM de cintura en 14 días desde tu casa. Importante: Los Hipopresivos no cambia la figura o forma de tu cintura, pero sí logra reducir el perímetro de tu cintura, ya que el enfoque de los ejercicios radica en trabajar y activar la musculatura más profunda: EL TRANSVERSO ABDOMINAL. Espero que disfrutes esta rutina, pero sobre todo que la hagas con constancia por mínimo 14 días para tener resultados efectivos y reales. 💖 Si te gustó esta rutina, no olvides SUSCRIBIRTE al canal y activar la campanita 🔔 para más entrenamientos de abdomen, hipopresivos y bienestar cada semana. 👉 Con amor, Gaby Wellness _____________________________________________________________________ ✨¿QUIERES ENTRENAR CONMIGO DE MANERA ESTRUCTURADA, ORGANIZADA Y GUIADA? ✔️Con Hipopresivos ✔️Clases en vivo de fuerza (piernas, glúteos, espalda, brazos, abdomen) ✔️Mi asesoría y acompañamiento ✔️Masajes y otras técnicas de bienestar ✔️Una comunidad como tú que busca elevar su salud, bienestar y energía Entonces... 🤩DISFRUTA DE 7 DÍAS GRATIS DE MI MEMBRESÍA PARA ENTRENAR JUNTAS ¡EN VIVO! ➡️➡️➡️Enlace: http://bit.ly/42dBqBW ¡PRUEBA TUS 7 DÍAS GRATUITOS! (Sin compromiso) -------------------------------------------------------------------------------------- ⇨ SIGUEME EN 🟣Instagram / _gabywellness 🟣TikTok / _gabywellness -------------------------------------------------------------------------------------- DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Este video tiene fines informativos y está basado en mi experiencia personal como entrenadora y practicante. No está diseñado para sustituir la orientación médica, fisioterapéutica ni profesional individualizada. Antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio, incluyendo esta, consulta con tu médico o especialista de salud para asegurarte de que es segura y adecuada para ti. Escucha siempre a tu cuerpo y adapta los movimientos a tus posibilidades https://www.youtube.com/embed/ag4PkHBouX4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24600 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wgLG9IPNDEE/hqdefault.jpg PIERNAS ESTILIZADAS Elimina grasa de la parte interna del muslo en 10 min ¿Quieres tonificar la parte interna de tus piernas y lograr esa apariencia estilizada y firme? ¡Hoy nos enfocamos en los aductores! En esta rutina de ejercicios para la parte interna del muslo, trabajaremos intensamente sin necesidad de pesas ni equipo, usando solo nuestro propio peso corporal. Este entrenamiento está diseñado para quemar grasa localizada, reducir la flacidez y fortalecer los músculos internos de la pierna desde la comodidad de tu casa. Es ideal si buscas piernas delgadas, bonitas y con un hueco entre las piernas (thigh gap) de forma saludable y funcional. Lo que verás en este video: Ejercicios específicos de aislamiento para aductores. Rutina sin impacto (amigable con tus rodillas). Consejos para mantener la tensión muscular y ver resultados más rápido. ¡Súmate al reto! Si eres constante y combinas esta rutina con una alimentación equilibrada, notarás el cambio en pocas semanas. ¡Dale al play y vamos a entrenar juntos! 👇 ¡DÉJAME UN COMENTARIO! ¿Cuál de estos ejercicios te ha hecho "quemar" más las piernas? Cuéntamelo abajo y suscríbete para no perderte nuestras rutinas semanales. #Aductores #PiernasTonificadas #RutinaEnCasa #Fitness #PiernasDelgadas ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualf https://www.youtube.com/embed/wgLG9IPNDEE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24601 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8rfgbfC3RiA/hqdefault.jpg 2026 Home Gym Equipment I'm Most Excited For! This is the home gym gear Coop is most excited about for 2026! ✅ Budget Gym Co-op: https://youtu.be/An3zr8c-v88 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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Además, la movilidad de la columna estará presente en la acción del ejercicio. ¡Como siempre, te recordamos que puedes llevar este trabajo a tu pared! https://www.youtube.com/embed/-raIecIcLM4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24604 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OgVcwXWWdEw/hqdefault.jpg ADIÓS ALAS DE MURCIÉLAGO: Brazos y Espalda Tonificados con Mancuernas ¿Quieres eliminar la flacidez de los brazos y lucir una espalda tonificada? ¡Esta rutina express es para ti! En solo 12 minutos, trabajaremos de forma intensa la parte superior (brazos, espalda y pecho) utilizando únicamente un par de mancuernas. He diseñado este entrenamiento para que sea efectivo, rápido y fácil de seguir desde casa. Nos enfocaremos en ejercicios de aislamiento y compuestos que te ayudarán a definir tus tríceps, fortalecer el pecho y mejorar tu postura trabajando la espalda. ¡Se acabaron las excusas de falta de tiempo! Capítulos: 01:00 Tríceps: Ejercicios clave para eliminar las "alas de murciélago". 04:48 Bíceps y Hombros: Para unos brazos definidos y fuertes. 10:34 Espalda y Pecho: Rutina para mejorar la postura y tonificar. Consigue resultados reales: Para maximizar el efecto, adapta el peso de tus mancuernas a tu nivel. Si el peso es ligero, ¡no dudes en hacer una segunda vuelta a la rutina! Recuerda que la constancia es la clave para ver cambios visibles. ¡ÚNETE AL RETO! Si te ha gustado la rutina, dale a "Me gusta", suscríbete y activa la campana para entrenar conmigo cada semana. 👇 PREGUNTA PARA TI: ¿Qué zona te cuesta más tonificar: los brazos o la espalda? ¡Te leo en los comentarios! ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking https://www.youtube.com/embed/OgVcwXWWdEw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24605 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rbF5sR2zshU/hqdefault.jpg 13 Minutos de Pilates en Casa: Renová tu Energía y Mejorá tu Postura ✨ ¿Sentís el cuerpo pesado o la mente saturada? Regaláte estos 13 minutos para conectar con vos. En esta clase de Pilates enfocada en movilidad y estiramiento, trabajaremos la apertura de pecho, la flexibilidad de la columna y la respiración para cambiar tu día. Ideal para hacer al despertar o al terminar tu jornada laboral. ¡Sin elementos, solo vos y tu mat! Si te gustó, dale LIKE y SUSCRIBITE AHORA! para no perderte ninguna clase: https://www.youtube.com/@homepilatesfitok (Hacé clic en la campanita 🔔 para que YouTube te avise cuando suba un nuevo video). Email: homepilatesfit20@gmail.com https://www.youtube.com/embed/rbF5sR2zshU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24606 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jDxVVHMiI-M/hqdefault.jpg We've Been Waiting 20 Years For This Squat Rack... You've been asking. Here is the Ironmaster IM3000 Valhalla Squat Rack Review ➡ Ironmaster IM3000 Valhalla Squat Rack: https://www.garagegymreviews.com/go/ironmaster-valhalla-squat-rack/?w=ggr_ironmastervalhallareview The Ironmaster IM3000 Functional Trainer Rack has been a review you've been asking Coop to do for nearly a year. Here it is in all it's goodness! 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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Recuerda, que puedes llevar este trabajo a la pared ;) https://www.youtube.com/embed/PctxxmqBAYI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24608 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5SCBfQW8U_8/hqdefault.jpg Ejercicios para Glúteos Grande y Redondos y cintura de avispa Ejercicios en casa sin material ni peso para unos glúteos grandes, redondos y bonitos y un abdomen plano para una cintura de avispa. Recuerda que puedes repetir la rutina dos veces para tener mejores resultados. ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: https://www.youtube.com/channel/UCfwP2H1CDJvssk6g2pm8EgA?sub_confirmation=1 ► SÍGUENOS EN: ♡ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/gymvirtual_com ♡ TELEGRAM: https://t.me/grupogymvirtual ♡ TIK TOK: http://www.tiktok.com/@gymvirtual_com ► MÚSICA QUE UTILIZAMOS: http://share.epidemicsound.com/PatryJordan https://www.youtube.com/embed/5SCBfQW8U_8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24609 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Dc4SaWuqkeQ/hqdefault.jpg The Brutal Truth About the New Rogue Echo Ski Machine! Rogue wants to compete with Concept2. Does the Echo Ski live up to the C2 SkiErg though? ➡ Rogue Echo Ski: https://www.garagegymreviews.com/go/rogue-echo-ski/?w=ggr_rogueechoskiunboxing 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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Lo que necesitas para hoy: Mancuernas (o botellas de agua). Una silla estable. Una esterilla o mat de yoga. Capítulos 00:30 Ejercicio 1: Aperturas con inclinación. 01:55 Ejercicio 2: Remo al pecho (arranque). 03:11 Ejercicio 3: Tracción posterior para escápulas. 06:07 Ejercicio 4: Superman con peso para lumbares. 08:30 Ejercicio 5: Plancha lateral y fortalecimiento de oblicuos. 11:00 Estiramientos y cierre. ¡Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel! Si quieres resultados más rápidos, puedes combinar esta rutina con otros vídeos de cardio o abdomen del canal. No olvides suscribirte y activar la campana para no perderte ningún entrenamiento. ✨ ÚNETE A MI CENTRO DE ENTRENAMIENTO: Consigue 7 días GRATIS y un precio especial en gymvirtualcenter.com para acceder a calendarios por objetivos y programas de acompañamiento. ¡Dale a LIKE si te ha gustado y cuéntame en los comentarios qué parte te ha costado más! No me falles. ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NU https://www.youtube.com/embed/fEaG73jaf2M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24612 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PwCkc2990XY/hqdefault.jpg Conociendo el Ped o pull de Joseph y Clara Pilates ¿De qué trata este equipamiento, para qué sirve? En este video te explicamos todo lo que tiene que ver con este aparato. Solo recuerda una cosa importante, este equipamiento de Pilates mejorará considerablemente tu postura. ¡Observa, analiza y entrena! https://www.youtube.com/embed/PwCkc2990XY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24613 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tpErx1ejFRo/hqdefault.jpg I Visited Alex Hormozi's $500K Insane HQ Gym! Coop recently flew to Las Vegas to nerd out on home gyms with @AlexHormozi Prepare to be blown away... ✅ Rep Ares 2.0 — https://www.garagegymreviews.com/go/rep-ares-2-0/?w=ggr_alexhormozigymtour ✅ Beyond Power Voltra — https://www.garagegymreviews.com/go/beyond-power-voltra/?w=ggr_alexhormozigymtour ✅ Hammer Strength Plate-Loaded Super Squat Press — https://www.garagegymreviews.com/go/hammer-strength-plate-loaded-super-squat-press/?w=ggr_alexhormozigymtour ✅ Temple of Gainz Selectorized Standing Multi-Flight Machine — https://www.garagegymreviews.com/go/temple-of-gainz-multi-flight/?w=ggr_alexhormozigymtour ✅ Prime Shorty Adjustable Bench — https://www.garagegymreviews.com/go/prime-fitness-shorty-bench/?w=ggr_alexhormozigymtour ✅ Squat Harness V4 — https://www.garagegymreviews.com/go/squat-harness-v4/? ✅ Rogue Rhino Belt Squat — https://www.garagegymreviews.com/go/rogue-monster-rhino-trainer/?w=ggr_alexhormozigymtour ✅ Sorinex Bulldog Pad — https://www.garagegymreviews.com/go/sorinex-the-bulldog-pad/?w=ggr_alexhormozigymtour 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you cli https://www.youtube.com/embed/tpErx1ejFRo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24614 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dqA9hXgcRJI/hqdefault.jpg Problemas en tus manos? #tips #artrosis Si te gustó, dale LIKE y SUSCRIBITE AHORA! para no perderte ninguna clase: https://www.youtube.com/@homepilatesfitok (Hacé clic en la campanita 🔔 para que YouTube te avise cuando suba un nuevo video). 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Capítulos: 00:00 Introducción y calentamiento. 00:29 Puente de glúteo básico. 01:13 Variantes dinámicas (Aperturas). 03:11 Trabajo unilateral con talón. 05:27 Movimientos cortos (Pumping). 06:54 Trabajo de gemelos y glúteo. 08:31 Elevación de rodilla. 10:53 Isométrico final y cierre. 📌 Consejo: Para mejores resultados, puedes repetir esta rutina dos veces. 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Featuring a fully cageless design that allows for quick adjustments without needing a stand, a droppable warranty for added peace of mind, and weight ranges from 10 to 105 pounds in 10-pound increments (with optional micro plates for finer tuning down to 1.25 pounds), these dumbbells deliver a traditional feel with modern convenience. 🔔 Subscribe To Our YouTube channel - https://garagegymreviews.co/YouTubeSubscribe All of Our Recommendations ↓↓↓↓ ➡ Best Barbells: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell ➡ Best Squat Racks: https://www.garagegymreviews.com/best-squat-racks​ ➡ Best Benches: https://www.garagegymreviews.com/best-weight-benches-guide ➡ Best Bumper Plates: https://www.garagegymreviews.com/best-bumper-plates-guide ➡ Best Barbell Collars: https://www.garagegymreviews.com/best-olympic-barbell-collars-guide ➡ Best Weight Belts: https://www.garagegymreviews.com/best-weightlifting-belts-guide 🏃🏻‍♂️ FOLLOW US: ►INSTAGRAM: http://garagegymreviews.co/Instagram ►FACEBOOK: http://garagegymreviews.co/Facebook ►TWITTER: http://garagegymreviews.co/Twitter 🔥 JOIN OUR COMMUNITY: ►HOME GYM COMMUNITY: http://garagegymreviews.co/Community 👨🏻‍💻 EVERY REVIEW: ►GGR: https://garagegymreviews.com​ We maintain an affiliate relationship with some of the products reviewed, which means we get a percentage of a sale if you click over from our site (at no cost to our readers). 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En el siguiente video te enseñamos a cómo trabajar la extensión de tu espada con el spine corrector de Joseph Pilates. https://www.youtube.com/embed/RfRkNQp2XZ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24619 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0A5bgacq46o/hqdefault.jpg Rutina GAP 20 Min con Mancuernas 💪 Glúteos, Abdomen y Piernas en Casa | GymVirtual ¿Quieres tonificar glúteos, abdomen y piernas sin salir de casa? 🏠💥 Esta rutina GAP de 20 minutos con mancuernas es perfecta para trabajar todo el tren inferior de forma eficaz y conseguir un cuerpo más firme, definido y moldeado. Entrenamiento completo de GymVirtual enfocado en: ✔ Glúteos ✔ Abdomen ✔ Piernas ✔ Fuerza y tonificación ✔ Quema de grasa ✔ Mejora de la resistencia Ideal para hacer en casa, sin máquinas y adaptable a todos los niveles. 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Utilizaremos nuestros barriles o spine corrector y trabajaremos de lado, lo primero, es la buena colocación del cuerpo antes de empezar el movimiento, es por ello que en este video te explicamos algunos detalles de cómo mejorar tu práctica de Pilates. https://www.youtube.com/embed/QRyCWqu9NrQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24621 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iFtgGGW9A30/hqdefault.jpg EXTREME GAP | FIT CAMP ¿Quieres empezar una vida saludable pero no sabes por dónde empezar? ¡Bienvenido al FITCAMP! https://escuelagymvirtual.com/reto-youtube 🏋️‍♀️✨ 7 días con entrenamientos completos, directos de motivación, masterclass de aprendizaje y menú saludable para mejorar tu estilo de vida. ¿Empezamos? ¡Apúntate! https://escuelagymvirtual.com/reto-youtube https://www.youtube.com/embed/iFtgGGW9A30?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24623 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Su0ozVRwOcc/hqdefault.jpg Define tus abdominales practicando Pilates sobre los barriles de Joe Pilates En este video te enseñamos las diferentes partes del spine corrector, además, te proponemos 5 ejercicios para fortalecer tu core. ¿Te animas a entrenar con Hygge Pilates? https://www.youtube.com/embed/Su0ozVRwOcc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24624 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Xsod9tQ75As/hqdefault.jpg Rutina TOTAL BODY 45 Minutos: Quema Grasa y Tonifica Todo el Cuerpo ¡Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel con esta rutina Total Body de 45 minutos! En esta sesión de Fitcamp, trabajaremos de forma integral para fortalecer y definir cada grupo muscular: desde las piernas y glúteos hasta los brazos, espalda y abdomen. Es un entrenamiento completo diseñado para mejorar tu resistencia, quemar calorías y esculpir tu figura. No importa si eres principiante o avanzado, puedes adaptar la intensidad utilizando pesas o simplemente tu propio peso corporal. ¡Es la rutina de ejercicios en casa perfecta para desconectar y centrarte en ti! Estructura de la sesión: Calentamiento dinámico: Movilidad articular y activación [00:17]. Bloque de Tren Superior: Enfoque en brazos y espalda con carga [04:58]. Fuerza y Resistencia: Ejercicios combinados de tren inferior y superior [10:36]. Core y Abdominales: Trabajo intensivo de la zona media [28:03]. Glúteos y Piernas: Esculpe el tren inferior con precisión [31:13]. Estiramientos y Relax: Vuelta a la calma necesaria [46:04]. Prepárate para dar tu 100% y sentir la energía de un cuerpo activo. ¡Suscríbete a GymVirtual para no perderte ningún entrenamiento y únete a nuestro Fitcamp! ¿Quieres empezar una vida saludable pero no sabes por dónde empezar? ¡Bienvenido al FITCAMP! https://escuelagymvirtual.com/reto-youtube 🏋️‍♀️✨ 7 días con entrenamientos completos, directos de motivación, masterclass de aprendizaje y menú saludable para mejorar tu estilo de vida. ¿Empezamos? ¡Apúntate! https://escuelagymvirtual.com/reto-youtube https://www.youtube.com/embed/Xsod9tQ75As?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24626 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iHlrAEPw9gY/hqdefault.jpg ¿Qué tipo de barril de Pilates puedo escoger? No todos los barriles o spine corrector son iguales, en el siguiente video te explicamos los diferentes barriles con los que trabajamos en nuestros centros Hygge Pilates. https://www.youtube.com/embed/iHlrAEPw9gY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24627 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZPPRfNzig2E/hqdefault.jpg ADIÓS DOLOR DE ESPALDA y ABDOMEN FUERTE | Rutina 11 Min con Mancuernas y Silla ¡Hola a todos! Hoy os traigo una rutina intensa y efectiva de 11 minutos para trabajar la espalda y el core utilizando solo un par de mancuernas y una silla. Este entrenamiento está diseñado para ayudarte a mejorar tu postura, fortalecer la zona lumbar y tonificar el abdomen de forma integral desde la comodidad de tu casa. En este vídeo realizaremos ejercicios clave como remos para una espalda definida, aperturas para mejorar la movilidad y planchas dinámicas para un core de hierro. Es una rutina exprés perfecta para esos días en los que tienes poco tiempo pero no quieres saltarte tu entrenamiento. Lo que necesitas para hoy: Una silla estable. Un par de mancuernas (o botellas de agua). Una esterilla y muchas ganas. Estructura de la rutina: Ejercicios de tracción para espalda [00:27]. Trabajo de escápulas y postura [01:55]. Activación de core y oblicuos [03:56]. Planchas laterales y Superman para estabilidad [05:08]. ¿Aceptas el reto? ¡Déjame un comentario contándome cuántas rondas has logrado completar y no olvides suscribirte para no perderte ninguna de nuestras rutinas semanales! Dale "like" si te ha gustado y compártelo con alguien que necesite fortalecer su espalda. #GymVirtual #EspaldaSana #CoreWorkout #EjerciciosEnCasa #PatryJordan #Mancuernas ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https:/ https://www.youtube.com/embed/ZPPRfNzig2E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24629 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eHCFowi-UH8/hqdefault.jpg Sesión de Pilates con el MOTR: Movilizando la articulación de la cadera Este pequeño gran equipamiento nos da mil opciones de trabajar el cuerpo. Hoy te presentamos como trabajar la articulación de la cadera con las cintas del MOTR de Balanced Body. https://www.youtube.com/embed/eHCFowi-UH8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24630 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LL2sHzZPLaY/hqdefault.jpg Formación Pilates: MOTR de Balanced Body En el siguiente video trabajaremos los ejercicios de brazos en la posición sentados. Es MOTR es el equipamiento por excelencia gracias a su versatilidad, portabilidad y seguridad que te ofrece este gran pequeño equipamiento. Si estas interesado en las formaciones con el MOTR, contáctanos: educación@hyggepilates.com https://www.youtube.com/embed/LL2sHzZPLaY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24632 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MgIC7CeK1KU/hqdefault.jpg GAP BRUTAL 🔥 Glúteos que queman, Abdomen firme y Piernas fuertes Prepárate para una rutina de GAP brutal enfocada en glúteos, abdomen y piernas, diseñada para quemar, tonificar y fortalecer desde el primer minuto. Un entrenamiento intenso, efectivo y sin complicaciones, ideal para hacer en casa o en el gimnasio, sin necesidad de material. Esta sesión activa profundamente el glúteo, trabaja el core y fortalece las piernas, ayudándote a mejorar la firmeza, la resistencia y la forma corporal. Perfecta si buscas resultados reales, sudar de verdad y sentir cómo el cuerpo trabaja al máximo. 👉 Recomendada para nivel medio–alto 🔥 Ideal para combinar con otras rutinas de fuerza o cardio ⏱️ Resultados visibles con constancia Dale al play, aprieta los dientes… y disfruta del GAP BRUTAL. ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: https://www.youtube.com/channel/UCfwP2H1CDJvssk6g2pm8EgA?sub_confirmation=1 ► SÍGUENOS EN: ♡ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/gymvirtual_com ♡ TELEGRAM: https://t.me/grupogymvirtual ♡ TIK TOK: http://www.tiktok.com/@gymvirtual_com ► MÚSICA QUE UTILIZAMOS: ht https://www.youtube.com/embed/MgIC7CeK1KU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24634 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Nq96-0KbjKc/hqdefault.jpg ¿Qué es Pilates? Hoy vamos a resolver una de las preguntas que más nos hacéis. "¿Qué es Pilates?" Sabrás por fin qué es Pilates y qué puede hacer por ti y por tu salud. Si quieres probar por ti mism@ lo que pilates puedes hacer por ti, prueba una sesión en cualquiera de nuestros centros en Santiago de Compostela, Vigo o través de zoom. - ¡Rellena nuestro formulario web y solista una sesión de pilates gratis! https://hyggepilates.com/probar-clase-de-pilates-gratis-vigo-santiago/ https://www.youtube.com/embed/Nq96-0KbjKc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24635 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bSF8otGMvkI/hqdefault.jpg La ÚNICA Rutina de Tren Superior que Necesitas si tienes poco tiempo 💪 ¡Consigue un tren superior fuerte y tonificado en solo 13 minutos! 🚀 ¿Sientes que tus brazos no cambian o te falta tiempo para entrenar? En este vídeo te traigo la mejor rutina de tren superior con mancuernas diseñada para maximizar resultados en tiempo récord. No importa si eres principiante o avanzado, esta sesión express está pensada para desafiar tus límites. Lo que trabajaremos hoy: ✅ Hombros definidos y fuertes. ✅ Brazos (Bíceps y Tríceps) tonificados. ✅ Pecho y espalda (adiós a la flacidez). 0:00 - Por qué debes entrenar tren superior 1:15 - Calentamiento articular 2:30 - Bloque 1: Espalda y Hombros (V-Shape) 5:45 - Bloque 2: Brazos de acero (Bíceps y Tríceps) 8:20 - Bloque 3: Pecho y Flexiones (Fuerza real) 11:00 - Estiramientos y consejos finales #TrenSuperior #RutinaConMancuernas #GymVirtual #EntrenamientoEnCasa #BrazosTonificados Material: Un par de mancuernas y muchas ganas. Dificultad: Adaptable (puedes ajustar el peso de tus mancuernas). No olvides calentar antes de empezar y estirar al terminar. ¡Déjame en los comentarios cuál ha sido tu ejercicio favorito de hoy! 👇 #GymVirtual #EntrenaConPatry #TrenSuperior #BrazosFirmes #FitnessEnCasa https://www.youtube.com/embed/bSF8otGMvkI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:23+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24637 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iXfhfD9ctHc/hqdefault.jpg ¿Quién puede hacer Pilates? Hoy os contamos a quién va dirigido Pilates ¿adultos, gente con lesiones...? Seguro que no te esperas la respuesta. Si tienes más dudas, consúltanos en: - Lista de Preguntas frecuentes https://www.youtube.com/playlist?list=PL6Kf5PEmD68Y8B4e5KcMaR5cyiXJY8XHW - Nuestras redes sociales y comentarios de este vídeo - Nuestro formulario web https://hyggepilates.com/contacto/ https://www.youtube.com/embed/iXfhfD9ctHc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24638 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SzqcXhUn9D0/hqdefault.jpg PARTE INTERNA DEL MUSLO | Ejercicios para piernas en casa NO MATERIAL Hola a todos! Hoy te traigo una rutina de entrenamiento con ejercicios para trabajar la parte interna del muslo de nuestras piernas. Son ejercicios que puedes hacer en casa ya que no se necesita ningún tipo de material. Además vas a estar todo el rato en el suelo por lo que si tienes una esterilla para realizar esta rutina será mucho mejor. Recuerda que puedes unir esta rutina a otra para completar tu día de entrenamiento y tener así una rutina completa. ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: https://www.youtube.com/channel/UCfwP2H1CDJvssk6g2pm8EgA?sub_confirmation=1 ► SÍGUENOS EN: ♡ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/gymvirtual_com ♡ TELEGRAM: https://t.me/grupogymvirtual ♡ TIK TOK: http://www.tiktok.com/@gymvirtual_com ► MÚSICA QUE UTILIZAMOS: http://share.epidemicsound.com/PatryJordan https://www.youtube.com/embed/SzqcXhUn9D0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24640 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/esC9sfqc1BM/hqdefault.jpg ¿Por qué debería practicar Pilates? Te contamos qué cuatro conceptos trabajamos en nuestras sesiones de Pilates. Estos conceptos te aclararán si debes practicar Pilates o no. Si tienes más dudas, consúltanos en: - Lista de Preguntas frecuentes https://www.youtube.com/playlist?list=PL6Kf5PEmD68Y8B4e5KcMaR5cyiXJY8XHW - Nuestras redes sociales y comentarios de este vídeo - Nuestro formulario web https://hyggepilates.com/contacto/ https://www.youtube.com/embed/esC9sfqc1BM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24641 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DZ8SFe-BIOI/hqdefault.jpg ABDOMEN BAJO | Ejercicios para tonifica y aplanar Ejercicios para abdomen bajo y eliminar el vientre abultado. Aplana tu barriga con este entrenamiento para hacer en casa sin ningún tipo de material de solamente 11 minutos sin excusas para adelgazar y tener un cuerpo perfecto. ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: https://www.youtube.com/channel/UCfwP2H1CDJvssk6g2pm8EgA?sub_confirmation=1 ► SÍGUENOS EN: ♡ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/gymvirtual_com ♡ TELEGRAM: https://t.me/grupogymvirtual ♡ TIK TOK: http://www.tiktok.com/@gymvirtual_com ► MÚSICA QUE UTILIZAMOS: http://share.epidemicsound.com/PatryJordan https://www.youtube.com/embed/DZ8SFe-BIOI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24642 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yKulLr_HGG8/hqdefault.jpg BARRE en CASA: Rutina de Cuerpo Completo para Tonificar. Lista para transformar tu energía? En esta clase de Barre Full Body, nos enfocaremos en trabajar piernas, glúteos, abdomen y brazos. No necesitas ser experta ni tener equipo profesional; solo necesitas una silla y muchas ganas de darlo todo. Este entrenamiento es perfecto si buscas: -Fortalecer tus músculos -Mejorar tu flexibilidad y postura. -Una rutina de tonificación total sin impacto en las articulaciones. Si te gustó, dale LIKE y SUSCRIBITE AHORA! para no perderte ninguna clase: https://www.youtube.com/@homepilatesfitok (Hacé clic en la campanita 🔔 para que YouTube te avise cuando suba un nuevo video). Seguime: 👉 IG: https://www.instagram.com/homepilatesfitok/ Contame en los comentarios: ¿Qué parte del cuerpo te costó más trabajar hoy? #BarreEnCasa #CuerpoCompleto #EntrenamientoFuncional #TonificarCuerpo #RutinaDeBarre #FitnessEnCasa #CuerpoDeBailarina https://www.youtube.com/embed/yKulLr_HGG8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24643 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U0d6-J-OydQ/hqdefault.jpg ¿Cuándo debería practicar Pilates? ¿Tienes alguna hora preferida para practicar Pilates? ¿Crees que no pueda ser la mejor hora? Hoy te desvelamos cuál es el mejor momento para practicar el método. Si tienes más dudas, consúltanos en: - Lista de Preguntas frecuentes https://www.youtube.com/playlist?list=PL6Kf5PEmD68Y8B4e5KcMaR5cyiXJY8XHW - Nuestras redes sociales y comentarios de este vídeo - Nuestro formulario web https://hyggepilates.com/contacto/ https://www.youtube.com/embed/U0d6-J-OydQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24644 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U9H8PDcju0Q/hqdefault.jpg Cardio Core HIIT | QUEMA GRASA RÁPIDO 25 MIN (INTENSO) 🔥🔥🔥 Preparado para quemar grasa rápido con esta rutina de 25 minutos para hacer en casa de Core Cardio Hiit donde vamos a eliminar grasa y quemar calorías. Trabajaremos diferentes ejercicios para trabajar el abdomen y darle duro al cardio para coger resistencia y tener un cuerpo delgado y definido. ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: https://www.youtube.com/channel/UCfwP2H1CDJvssk6g2pm8EgA?sub_confirmation=1 ► SÍGUENOS EN: ♡ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/gymvirtual_com ♡ TELEGRAM: https://t.me/grupogymvirtual ♡ TIK TOK: http://www.tiktok.com/@gymvirtual_com ► MÚSICA QUE UTILIZAMOS: http://share.epidemicsound.com/PatryJordan https://www.youtube.com/embed/U9H8PDcju0Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24646 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KudYbbadQB4/hqdefault.jpg RUTINA de 12 MIN para ELEVAR PECHO y DEFINIR BRAZOS | Logra unos brazos firmes y pecho elevado ¿Sientes que tus brazos han perdido firmeza? No necesitas horas de gimnasio para ver cambios. Con estos 3 movimientos clave vamos a trabajar la zona pectoral para elevar el busto de forma natural y compactar la zona del tríceps. ¡Guarda esta rutina y repítela 3 veces por semana! 📌 ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: https://www.youtube.com/channel/UCfwP2H1CDJvssk6g2pm8EgA?sub_confirmation=1 ► SÍGUENOS EN: ♡ INSTAGRAM: http://www.instagram.com/gymvirtual_com ♡ TELEGRAM: https://t.me/grupogymvirtual ♡ TIK TOK: http://www.tiktok.com/@gymvirtual_com ► MÚSICA QUE UTILIZAMOS: http://share.epidemicsound.com/PatryJordan https://www.youtube.com/embed/KudYbbadQB4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24647 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xDDPXZ_pObQ/hqdefault.jpg ¿Dónde puedo practicar Pilates? ¿Alguna vez te has preguntado dónde podrías practicar Pilates? ¿Prefieres desde casa o en centro especializado y con profesores especialmente preparados? Quizás viendo este vídeo tendrás más fácil decidirte. Si tienes más dudas, consúltanos en: - Lista de Preguntas frecuentes https://www.youtube.com/playlist?list=PL6Kf5PEmD68Y8B4e5KcMaR5cyiXJY8XHW - Nuestras redes sociales y comentarios de este vídeo - Nuestro formulario web https://hyggepilates.com/contacto/ https://www.youtube.com/embed/xDDPXZ_pObQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24649 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m_HWQDIhvtg/hqdefault.jpg ¿Cómo empiezo a practicar Pilates? A través de nuestros centros de Pilates os brindamos la posibilidad de vuestro comienzo en este apasionante mundo. En el vídeo tienes todas las claves de cómo empezar en Pilates. Si tienes más dudas, consúltanos en: - Lista de Preguntas frecuentes https://www.youtube.com/playlist?list=PL6Kf5PEmD68Y8B4e5KcMaR5cyiXJY8XHW - Nuestras redes sociales y comentarios de este vídeo - Nuestro formulario web https://hyggepilates.com/contacto/ https://www.youtube.com/embed/m_HWQDIhvtg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24650 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Gh8OklCVxOk/hqdefault.jpg HAZ ESTO 13 MINUTOS para transformar tu ABDOMEN y cuidar tu ESPALDA 😱🔥 ¿Te duele la espalda por pasar mucho tiempo sentado? ¿Quieres fortalecer tu core pero no sabes por dónde empezar? En esta rutina express de 13 minutos, Patri Jordán te enseña los mejores ejercicios para conseguir una espalda sana y un abdomen fuerte sin salir de casa. Lo mejor de esta rutina: ✅ SIN IMPACTO: Cuida tus articulaciones. ✅ SIN MATERIAL: Solo necesitas una esterilla. ✅ RÁPIDA Y EFECTIVA: Ideal para días con poco tiempo. Si quieres ver cambios reales, la constancia es la clave. ¡Dale al play y entrena conmigo! Capítulos del vídeo: [00:03] Introducción y objetivos. [00:27] Inicio: Abdomen bajo y coordinación. [02:12] Fortalecimiento lumbar y core sentado. [03:51] Isométricos para activar el abdomen. [06:54] Circuito de bicicleta y abdominales dinámicos. [09:05] Planchas para una espalda de acero. [12:41] Consejos finales y recursos gratuitos. ¡No olvides suscribirte y activar la campanita para no perderte ningún entrenamiento! 🔔 ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-youtube ► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo 🔹PROGRAMAS DESTACADOS: ► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S ► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!): https://bit.ly/3zzpdta ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv ► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956 ► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw 🔹PRODUCTOS DESTACADOS: ► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK ► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo ► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batch-cooking/ ► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salud-femenina/ 🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN ► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: https://www.youtube.com/channel https://www.youtube.com/embed/Gh8OklCVxOk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24653 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OH-UkXFiPcU/hqdefault.jpg ¿Cuántas veces debo practicar Pilates a la semana? Descubre las opciones que te damos en nuestros centros de Pilates en Santiago de Compostela y Vigo para que puedas practicar Pilates. La lógica y las opciones que te damos (incluidas las online) te dirán cuántas veces debes practicar Pilates. Si aún tienes dudas, en el vídeo te las resolvemos. Si tienes más dudas, consúltanos en: - Lista de Preguntas frecuentes https://www.youtube.com/playlist?list=PL6Kf5PEmD68Y8B4e5KcMaR5cyiXJY8XHW - Nuestras redes sociales y comentarios de este vídeo - Nuestro formulario web https://hyggepilates.com/contacto/ https://www.youtube.com/embed/OH-UkXFiPcU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24654 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MpTKx_zg3Uo/hqdefault.jpg ¿Pilates adelgaza? ¿sí o no? Partiendo de la base de que el método de Pilates desarrollado por Joseph Pilates es mejorar tu salud en todos los aspectos, desarrollamos esta pregunta frecuente que nos trasladáis y os damos contestación a la misma. Si tienes más dudas, consúltanos en: - Lista de Preguntas frecuentes https://www.youtube.com/playlist?list=PL6Kf5PEmD68Y8B4e5KcMaR5cyiXJY8XHW - Nuestras redes sociales y comentarios de este vídeo - Nuestro formulario web https://hyggepilates.com/contacto/ https://www.youtube.com/embed/MpTKx_zg3Uo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24657 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k3GKr0dSlj4/hqdefault.jpg ¿Cuánto tiempo tardo en ver resultados? Hay que sumar varios factores para saber cuánto tiempo tardarás en ver resultados practicando el método Pilates. En este vídeo damos lasa claves. Si tienes más dudas, consúltanos en: - Lista de Preguntas frecuentes https://www.youtube.com/playlist?list=PL6Kf5PEmD68Y8B4e5KcMaR5cyiXJY8XHW - Nuestras redes sociales y comentarios de este vídeo - Nuestro formulario web https://hyggepilates.com/contacto/ https://www.youtube.com/embed/k3GKr0dSlj4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24658 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j8Pfm_L33lk/hqdefault.jpg ¿Puedo combinar Pilates con otro entrenamiento? ¿Haces algún tipo de entrenamiento y dudas de la idoneidad de combinarlo con Pilates o no? En este vídeo te damos todas las respuestas. Si tienes más dudas, consúltanos en: - Lista de Preguntas frecuentes https://www.youtube.com/playlist?list=PL6Kf5PEmD68Y8B4e5KcMaR5cyiXJY8XHW - Nuestras redes sociales y comentarios de este vídeo - Nuestro formulario web https://hyggepilates.com/contacto/ https://www.youtube.com/embed/j8Pfm_L33lk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24659 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5PyB5r5sxPk/hqdefault.jpg Cómo soltar el cuello liberando la espalda alta | Taller Cuello Libre. ¿Sentís rigidez entre los omóplatos o pesadez en la base del cuello? Muchas veces, la tensión cervical no se origina en el cuello, sino en la falta de movilidad de la zona dorsal alta. En este video te comparto la primera parte de la Clase 2 de mi Taller "Cuello Libre". Nos enfocaremos en despertar el movimiento en tu espalda superior para que tu cuello deje de cargar con todo el esfuerzo. Si te gustó, dale LIKE y SUSCRIBITE AHORA! para no perderte ninguna clase: https://www.youtube.com/@homepilatesfitok (Hacé clic en la campanita 🔔 para que YouTube te avise cuando suba un nuevo video). https://www.youtube.com/embed/5PyB5r5sxPk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24660 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bXDmW4FuLwg/hqdefault.jpg ¿Qué condición física necesito para Pilates? Tanto si eres de l@s que cree que para hacer Pilates debes tener buena condición física o eres de l@s que cree que ya estás en forma y no lo necesitas, en este vídeo te damos las claves de si puedes practicar el método Pilates o no. Si tienes más dudas, consúltanos en: - Lista de Preguntas frecuentes https://www.youtube.com/playlist?list=PL6Kf5PEmD68Y8B4e5KcMaR5cyiXJY8XHW - Nuestras redes sociales y comentarios de este vídeo - Nuestro formulario web https://hyggepilates.com/contacto/ https://www.youtube.com/embed/bXDmW4FuLwg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24661 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OJa0ls0eeys/hqdefault.jpg Bloopers 2025: El lado "B" de las grabaciones 🤦🏻‍♀️ Detrás de cada video de la membresía y talleres, hay siempre algunos errores. Hoy les comparto 1 minuto y 42 segundos de pura realidad. Este video es mi forma de agradecerles por estar ahí durante todo el 2025. Porque aprender y crecer también implica equivocarse y saber reírse de uno mismo. Gracias por acompañarme en este camino de salud y bienestar! 🥰 ¿Cuál fue tu blooper favorito? Te leo en los comentarios. 👇 https://www.youtube.com/embed/OJa0ls0eeys?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24662 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t42uv02MAy8/hqdefault.jpg ¿Pilates solo es para chicas? ¿Eres de l@s que piensa que Pilates es solo para chicas? En este vídeo desmitificamos esta creencia y te damos la clave de por qué algunas personas piensan esto. Si tienes más dudas, consúltanos en: - Lista de Preguntas frecuentes https://www.youtube.com/playlist?list=PL6Kf5PEmD68Y8B4e5KcMaR5cyiXJY8XHW - Nuestras redes sociales y comentarios de este vídeo - Nuestro formulario web https://hyggepilates.com/contacto/ https://www.youtube.com/embed/t42uv02MAy8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24664 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y9gTrPVWOR8/hqdefault.jpg ¿A quién va dirigido el método Pilates? ¿Quieres saber a quién va dirigido el método Pilates? En este vídeo resolvemos tu duda. Si tienes más dudas, consúltanos en: - Lista de Preguntas frecuentes https://www.youtube.com/playlist?list=PL6Kf5PEmD68Y8B4e5KcMaR5cyiXJY8XHW - Nuestras redes sociales y comentarios de este vídeo - Nuestro formulario web https://hyggepilates.com/contacto/ https://www.youtube.com/embed/y9gTrPVWOR8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24666 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5CKX87tNWzk/hqdefault.jpg ¿Qué puede aportarme el MOTR de Balanced Body? Seguimos descubriendo el MOTR de Balance Body, en este video queremos enseñarte como este pequeño gran equipamiento puede ayudarte a mejorar la movilidad de la articulación de la cadera. Sencillo, versátil, ligero y económico así es el MOTR de Balanced Body. ¿Deseas saber como hacerte con el tuyo? ponte en contacto con nosotros y te lo diremos. https://www.youtube.com/embed/5CKX87tNWzk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24668 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dMGh6vH-3XM/hqdefault.jpg ¿Qué puede aportarme el Cadillac en mi práctica de Pilates? Seguimos descubriendo el Cadillac, un equipamiento del método Pilates con un sinfín de posibilidades para explorar nuestro movimiento. Es verdad que dadas sus dimensiones parece un aparato de tortura, pero te recomendamos que lo pruebes y cuando termines una sesión, no querrás salir de él. https://www.youtube.com/embed/dMGh6vH-3XM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24670 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0OOH8Y5nNeY/hqdefault.jpg Caja Lite Box para nuestras sesiones de Pilates Reformer Sabemos que la caja o box del reformer es clave en la práctica del método Pilates es por ello que Balanced Body ha creado esta caja que cumple con todas las características para que sea un elemento que se adapta a cualquier reformer. ¿Quieres saber más de la caja Lite Box de Balanced Body? No te pierdas este video. https://www.youtube.com/embed/0OOH8Y5nNeY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24672 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RFSRgGvo3GY/hqdefault.jpg Diferencias en las sesiones de Pilates mat En esta sesión queremos introducir algunos ejercicios en el mat de Joseph Pilates. ¿Sabías que el trabajo del mat no es lo mismo que hacerlo en esta colchoneta especialmente diseñada y construida por Joseph Pilates? No te pierdas este video donde te explicamos dónde radican las diferencias más resaltantes. https://www.youtube.com/embed/RFSRgGvo3GY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24673 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/p_vUbHmyDec/hqdefault.jpg Bienvenido a tu canal de Pilates Te presentamos nuestro nuevo canal de YouTube enfocado en la práctica del Pilates, queremos compartir contigo diferentes experiencias, e inspirarte a seguir en el camino del entrenamiento, de la práctica y del aprendizaje. ¡Síguenos y nos encontramos en nuestra aula virtual! https://www.youtube.com/embed/p_vUbHmyDec?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24674 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xQfqH2Rv3yM/hqdefault.jpg ¿Cómo puedo mejorar la postura con Pilates? Hoy necesito de tu ayuda, me gustaría que me ayudes a observar dónde puedo mejorar. Usaremos dos elementos claves nuestros gran "amigo" Fito y una cuadrícula de análisis de la postura. ¿Te animas a ayudarme? https://www.youtube.com/embed/xQfqH2Rv3yM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24675 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RjSVF8BtxAY/hqdefault.jpg ¿Qué es la colchoneta de Pilates? Pilates mat, el equipamiento de Joseph Pilates ¿Sabías que Joseph Pilates enseñaba el mat sobre un propio equipamiento? Aquí te presentamos el mat original de Joseph Pilates y todo lo relevante a este fantástico equipamiento. https://www.youtube.com/embed/RjSVF8BtxAY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24676 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A6uH1jO8Tzo/hqdefault.jpg El Cadillac en las clases de Pilates El Cadillac es uno de aparatos más interesantes del método Pilates, probablemente el más grande en dimensión. Personas con poco movilidad es ideal para ellos, ya que podemos enseñar de forma más segura a la hora de acostarse y levantarse. Existen también diferentes formas de integrar el trabajo del Cadillac en otros equipamientos, por ejemplo con el reformer haciendo un dúo, dos aparatos en uno. ¡Lo único que necesitas para enseñar en este aparato es base y creatividad! https://www.youtube.com/embed/A6uH1jO8Tzo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:24+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24677 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CKvJlIVvGYM/hqdefault.jpg Sesiones de Pilates con el MOTR de Balanced Body MOTR es una herramienta de diseño único e innovador, combina la comodidad de un foam roller incorporando diferentes resistencias. Puedes desarrollar y trabajar ejercicios de cardio, equilibrio, entrenamiento funcional, mente-cuerpo, agilidad, entrenamiento de fuerza y mucho más. En este vídeo te presentamos su funcionalidad. https://www.youtube.com/embed/CKvJlIVvGYM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24678 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FGqltKniBKM/hqdefault.jpg ¿Qué es un Reformer de Pilates y cómo puedo usarlo? El Reformer Allegro 2 es un equipamiento ideal para practicar el método Pilates, recuerda que en la medida de lo posible debes practicar el método como un todo integrado, donde tus sesiones incluyan todo el equipamiento de Pilates. En este vídeo, te presentamos lo mejor del Reformer Allegro 2 de Balanced Body. https://www.youtube.com/embed/FGqltKniBKM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:25+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24683 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gcVHgOMp0P8/hqdefault.jpg MUEVE EL C$L0-CLASE COMPLETA #1 (PECHO, TRÍCEPS Y HOMBROS) RECUERDA QUE EL PESO ES EN FUNCIÓN DE TU FUERZA ( VE A TU RITMO Y SIGUE CADA UNA DE LAS INSTRUCCIONES) — NO OLVIDES SEGUIRME SUBSCRIBIRTE https://www.youtube.com/embed/gcVHgOMp0P8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24684 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/H1dOWHR5P3w/hqdefault.jpg 15 MIN SHAPED INNER & OUTER THIGH Workout with Glute Band, Home Workout, No Repeat, Burn Calories Hey Team Believe🤍 My new 15-minute inner & outer thigh workout is now online!🔥 All you need is a mat and a resistance band, and we’re ready to go. This workout is short, effective, and perfect for those days when you want to get a good workout in without spending hours exercising. Remember: you don’t need a perfect workout to make progress. Sometimes 15 focused minutes are all it takes to do something good for yourself and feel stronger afterward.💪🏻 So grab your mat, put on your band, and let’s train together. I’m proud of you for showing up and making time for yourself today.✨ ▸ Level: All Levels ▸ Time: 15 Min ▸ Equipment: with glute band → Workout 40 sec/ 10 sec rest Side to Side Squat Side Lunge + Inner Swing (Right) Side Lunge + Inner Swing (Left) Sumo Squat Sumo + Heel Hold (Right) Sumo + Heel Hold (Left) Squat + Abduction Abduction Inner Leg Kick (Right) Inner Leg Kick (Left) Sitting Abduction Glute Bridge + Abduction Clam Shell (Left) Inner Leg Lift (Right) Clam Shell (Right) Inner Leg Lift (Left) V-Leg Raise Side Backward Circle (Right) Side Backward Circle (Left) Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. 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Let’s get stronger, fitter, and more confident together!💪🏻 ▸ Level: All Levels ▸ Time: 30 Min ▸ Equipment: Dumbbell Only, i used 2,5kg and 5kg → Workout (45sec/ 15 sec Rest) Alt. Reverse Lunge + Reach Side to Side Squat Alt. Squat + Cross Crunch RDL + Curls Front Squat + Press Bent Over Row Suitcase Squat 4 Way Lateral Raise Lateral Lunge + Press Lateral Lunge + Press (Right) Lateral Lunge + Press (Left) Standing Ab Crunch Alt. Lateral Raise Split Squat + 1 Leg RDL (Right) Split Squat + 1 Leg RDL (Left) Over Row + Flys Reverse Lunge (Right) Reverse Lunge (Left) Kneeling Push Up Triceps Push Up (Right) Triceps Push Up (Left) Floor Pull Over Floor Flys Floor Press DB Glute Bridge 1 Leg Glute Bridge (Right) 1 Leg Glute Bridge (Left) 🔥AB FINISHER (30sec/ 10sec rest) Cocoon Frog Sit-Up Side Plank + Rotation (Right) Side Plank + Rotation (Left) Downward Dog + Cross Tuck Plank Hold ❄️Cool Down (40 sec/ no rest) Side Bend Stretch Adductor Stretch Upper Body Opener Back Stretch Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛 Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl * https://www.youtube.com/embed/GZqpBxflLy8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24687 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A5gAHQhAnZA/hqdefault.jpg Did you know that even your foot position on the leg press can make a difference? 🍑 More focus on the glutes: Place your feet higher on the platform. This makes the movement more hip-dominant, allowing your glutes to do more of the work. ✨ More focus on the inner thighs (adductors): Position your feet slightly wider apart and turn your toes slightly outward. This can increase the involvement of the adductor muscles. 🦵🏻 More focus on the quadriceps: Place your feet a bit lower on the platform. This shifts more of the workload to the front of your thighs. Of course, multiple muscle groups are always working together during the leg press. However, with small adjustments, you can shift the emphasis slightly toward the muscles you want to target most. 🤗 Which foot position do you prefer when using the leg press? https://www.youtube.com/embed/A5gAHQhAnZA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24689 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L2PmRlLtxIU/hqdefault.jpg 10 MIN TONED ARMS Workout with Weights or Bottles - for all Levels, All Standing, No Repeat Hey Believers!💪🏼🔥 Ready for a quick but effective arm workout? My new 10-minute arm workout with dumbbells is now online! The best part: it’s suitable for all fitness levels. Whether you’re just getting started or you’ve been working out for a while, you can go at your own pace and make the workout work for you. In just 10 minutes, we’ll train the arms together and give those muscles some love. All you need is a pair of dumbbells and a little motivation. ✨ Remember, you don’t have to do everything perfectly. Showing up and doing your best is what counts. Let’s get stronger together!🤗 ▸ Level: All Levels ▸ Time: 10 Min ▸ Equipment: With Weights → Workout 30 sec/ 5 sec rest GRAB YOUR DUMBBELLS Boxing Around the World W-Curls Row + Curls Double Row Alt. Close Press Wide + Close Press Alt. Reverse Flys Reverse Flys Chest Press Front + Behind Butt 1 Arm Triceps Extension (Right) 1 Arm Triceps Extension (Left) Bird Pulses Alt. Lateral Raise Double Lateral Raise Upright Row Overhead Extension Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. 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No jumping, no weights, and no equipment needed, just your own body weight.💪🏻🤍 Whether you’re a beginner or simply looking for a low-impact workout, this routine will help you engage your abs, improve your core strength, and get your body moving in just 10 minutes. Remember, every workout counts, even the short ones. So let’s take these 10 minutes for ourselves and get stronger together! ✨ ▸ Level: All Levels ▸ Time: 10 Min ▸ Equipment: Bodyweight Only → Workout 30sec/ 5 sec rest Slams Side Crunch + Clap (Right) Side Crunch + Clap (Left) Alt. Prisoner Toe Touch Step Back + Crunch (Right) Step Back + Crunch (Left) Sumo + Side Punch Alt. Squat + Leg Lift Side + Cross Crunch (Right) Side + Cross Crunch (Left) Sumo + Side Bend Wood Chop (Right) Wood Chop (Left) Straight Arms Rotation Twist Crunch Alt. Knee Tap Knee to Elbow (Right) Knee to Elbow (Left) Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. 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And remember: you don’t have to be perfect, you just have to start.🔥 ▸ Level: All Levels ▸ Time: 30 Min ▸ Equipment: With Weights → Warm Up 30 sec/ no rest Cross Crunch Arm Circle + Side Step Side to Side Lunge Squat + Knee Hug Side to Side Bend Deep Squat → Workout 45 sec/ 15 sec rest GRAB YOUR DUMBBELLS Windmill (Right) Windmill (Left) Half Squat + Cross Crunch Reverse Lunge (Right) B-Stance RDL + Row (Right) Side Squat + Press (Right) Reverse Lunge (Left) B-Stance + Row (Left) Side Squat + Press (Left) Alt. Lateral Raise Bent Over Row (Overhand) Bent Over Row (Underhand) Alt. Row + Hold Goblet Squat Knee Up Crunch Standing Twist RDL + Calf Raise RDL + Lateral Raise Squat + Curls Triceps Extension Thruster Pull Over + Glute Bridge Lying Flys Knee Push Ups 🔥AB FINISHER 30 sec / 10 sec rest Deadbug Cocoons Sprint Crunch (Right) Sprint Crunch (Left) Sit-Up + Punch Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. 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No complicated exercises, no gym needed…just 10 minutes for yourself. 💪✨ All you have to do is press play and we’ll get through it together! ▸ Level: All Levels ▸ Time: 10 Min ▸ Equipment: only bodyweight → Workout 30sec/ 10sec rest Knee in Drops Frog Crunch Scissor Kicks Cross Sit-Up Leg Raise Heel Touch Table Top Clap Crunch Frog Sit-Up Coss Crunch + Tap -R Coss Crunch + Tap -L Table Top Twist V- Hollow Crunch Alt. Cross Heel Tap Table Top + Heel Tap V-Sit Cross Crunch Dynamic Plank Rotation Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. 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And now I’m curious: Do you prefer training with free weights, machines, or cables? 👇 And what exercises should I show/explain next? 👀 🤝 If you currently feel stuck and need help with training & nutrition, just send me a message. https://www.youtube.com/embed/VCQyKlZbH64?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24705 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lM2ziGNzrzg/hqdefault.jpg 10 MIN TONED ARMS Workout with Weights or Bottles - for all Levels, All Standing, No Repeat Some days you just don’t have the time or motivation to go to the gym… I feel that too.🤍 That’s exactly why I created this 10-minute standing upper body workout with dumbbells. It’s short, effective, and perfect for those days when you still want to do something for yourself. We’re training arms, shoulders, and back together – no mat needed, all from the comfort of your home. All you need is a pair of dumbbells and 10 minutes. And trust me, those 10 minutes can make such a difference when you stay consistent. 💪🏻✨ I’d love for you to try it and let’s get through it together! 🔥 ▸ Level: All Levels ▸ Time: 10 Min ▸ Equipment: i used 2,5kg dumbbells → Workout Tri-Set 50sec/ no rest Full Moon Curl + Press Triceps Kickback 15sec rest Chest Press Hammer Curl Cross Boxing 15sec rest Lateral Raise 1 Arm Kickback (Right) 1 Arm Kickback (Left) 15sec rest Alt. Press Overhead Extension Alt. Front Raise to Kickback Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. 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Lunge + Knee Drive Sumo Squat Bulgarian Split Squat (Right) Bulgarian Split Squat (Left) Hip Thrust 1/2 Hip Thrust 1 Leg Hip Thrust (Right) 1 Leg Hip Thrust (Left) Elevated Glute Bridge Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. 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This allows you to train more intentionally and develop a better mind-muscle connection. 💡 My tip: Focus less on the weight and more on which muscles are actually working. That’s what makes the real difference in the long run. Feel free to save this video as a quick guide for your next workout.💛 Would you like to see more overviews like this? And do you prefer training with dumbbells or machines? https://www.youtube.com/embed/m4BfcPP_RPA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24714 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KBiv-VbjCXI/hqdefault.jpg 10 MIN FAT BURN HIIT Workout for Beginners at Home - All Standing (No Repeat, No Equipment) This is your perfect start if you’re just getting into fitness. My new 10-minute beginner workout is all done standing...just simple exercises that help you get moving and burn calories fast. You don’t need to be perfect, you just need to start.💪✨ ▸ Level: Beginner ▸ Time: 10 Min ▸ Equipment: Bodyweight Only → Workout 20 sec/ 10 sec rest Cross Crunch + Toe Tap 1/2 Squat + Punch Butt Kicks Alt. Knee Tuck Squat Jump Reverse Lunge 60 sec WATER BREAK Alt. Pull + Back Kick Jack + Front Kick Cross Punch Low Skater Squat Punch Jack Squat + Knee Drive 60 sec WATER BREAK High Knee + Clap Step Back + Triceps Kickback Rainbow Squat Marching Reach Up + Down Jump + Side Lunge Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. 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En esta clase de yoga pilates para principiantes haremos una rutina básica de 10 minutos enfocada en activar el core, mejorar la postura y fortalecer el abdomen de forma segura y consciente. Esta clase es ideal si estás comenzando en yoga o pilates y quieres ejercicios suaves pero efectivos para tonificar el abdomen, mejorar la estabilidad y conectar con tu respiración. 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En esta práctica fluida trabajamos en abrir las caderas, mejorar la movilidad, incluir torsiones suaves, aperturas de pecho para una mejor postura y estiramientos que ayudan a aliviar el dolor de espalda. Perfecta si buscas una rutina corta pero efectiva para sentirte más flexible, liberar tensión y reconectar con tu cuerpo. ✨ Beneficios de esta clase: - Aumenta la movilidad de caderas - Mejora la postura con aperturas de pecho - Alivia tensión en la espalda - Incrementa flexibilidad y bienestar general 🧘‍♀️ Nivel: Principiantes / Todos los niveles ⏱️ Duración: 15 minutos 💛 ¿Quieres la clase completa de 35 minutos? 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Es apta para todos los niveles, con variaciones para que adaptes la práctica a ti. ✨ Escucha tu cuerpo y elige la opción que se sienta mejor hoy. 👉 ¿Quieres hacer la clase completa de 40 minutos? Hazte miembro del canal aquí 👉 https://m.youtube.com/LulyGarza/join ✨ Beneficios: Rutina rápida y efectiva Activa todo el cuerpo Mejora fuerza y movilidad Ideal para días ocupados 💛 No olvides suscribirte para más clases de yoga y Pilates. https://www.youtube.com/embed/EdcyMhJWnUU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24723 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5Z48snWBFo0/hqdefault.jpg Estiramientos de Yoga en el Suelo | Clase Rápida de 10 Min para Relajarte 🔥Descubre clases completas más largas exclusivas para miembros aquí: 👉https://m.youtube.com/LulyGarza/join ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga Disfruta de esta clase de yoga de menos de 10 minutos diseñada para estirar todo el cuerpo y ayudarte a sentirte increíble ✨ Todas las posturas se realizan en el suelo, perfecta para relajarte, liberar tensión y reconectar contigo en pocos minutos. Ideal para cualquier momento del día: al despertar, después de entrenar o antes de dormir. Si te gustó esta práctica y quieres una experiencia más completa, puedes acceder a la versión completa de 30 minutos en el link que encontrarás arriba 🔗 Respira, muévete y regálate este momento para ti 💛 https://www.youtube.com/embed/5Z48snWBFo0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24724 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LTunW08i4XI/hqdefault.jpg 30 MIN FULL BODY STRENGTH With Weights, Dumbbell Fat Burn Workout At Home Ready to really push yourself? This 30-minute full body dumbbell workout hits everything, legs, core, arms, back and gets your heart pumping fast. You’re gonna sweat, you’re gonna feel it, and yeah…it’s gonna burn (in a good way 😅). No excuses today...just you, your dumbbells, and showing up for yourself. Stay with it, keep going, you’re stronger than you think. Let’s do this! 💪🔥 ▸ Level: All Levels ▸ Time: 30 Min ▸ Equipment: I used 2x5kg and 2x 10kg dumbbells →Warm Up - 30 sec on, no rest Alt Rev. Lunge + Stretch 2x Fwd + Bwd Circle Alt. Feet Tap + Rotation → Workout - 2 ROUNDS - 50 sec on, 10 sec off Romanian Deadlift Sumo Squat Rev. Lunge + Press - Right Split Squat - Right Rev. Lunge + Press - Left Split Squat - Left DB Glute Bridge Single GB - Right Single GB - Left Alt. Biceps Curl Triceps Extension Lateral Raise Russian Twist + Hold DB Sit Up DB In & Out Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. _____________________________________ 🔔 DON'T FORGET to click the bell next to subscribe. 🔔 Click this bell icon to receive a notification while uploading. ___________________________________________ Follow me on social media! 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En este video te guío a través de una práctica ideal para principiantes, con estiramientos suaves de pie y en el suelo que te ayudarán a mejorar tu flexibilidad, reducir tensión y sentirte con más energía. 🌿 Esta clase incluye: ✔️ Estiramientos de cuerpo completo ✔️ Movimientos suaves y accesibles ✔️ Ejercicios de pie y en el suelo ✔️ Ideal para hacer todos los días Perfecto si quieres empezar con el yoga, aliviar rigidez o simplemente regalarte unos minutos de bienestar. 👉 CLASE COMPLETA (40 minutos) Únete a mi canal como miembro para acceder a clases exclusivas, más largas y con acompañamiento guiado: 💛 Más práctica 💛 Más bienestar 💛 Más resultados Gracias por practicar conmigo 🙏 ¡Felicidades por dedicarte este tiempo! https://www.youtube.com/embed/VtNOzy5ofpk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24727 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uP8yBZARV4c/hqdefault.jpg A little sneak peek of tomorrow’s full body workout.👀💪 #shorts Ihr habt es euch gewünscht, deswegen gibt’s heute ein effektives Ganzkörper-Workout mit Hanteln für dich. Perfekt, um einmal alles durchzubewegen und richtig ins Schwitzen zu kommen.🔥💪🏻 Das hier ist schon mal ein kleiner 👀 Sneak Peek auf mein neues Workout, das du Morgen auf meinem YouTube-Kanal live mit mir zusammen machen kannst. Schau dir die Übungen gerne schon mal an, um ein Gefühl dafür zu bekommen, so bist du dann optimal vorbereitet, wenn das komplette Workout online geht.🙌🏻 https://www.youtube.com/embed/uP8yBZARV4c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24729 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5SGrreJIbls/hqdefault.jpg Rutina Diaria de Yoga - Haz Estos Estiramientos Todos los Días - Posturas de Pie - 10 Minutos 🔥Descubre clases completas más largas exclusivas para miembros aquí: 👉https://m.youtube.com/LulyGarza/join ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga Disfruta de esta rutina de yoga básico de pie de menos de 10 minutos, perfecta para estirar y fortalecer todo el cuerpo de forma rápida y efectiva. 🌿 No necesitas tapete ni experiencia previa; ideal para principiantes o cualquier nivel. Incorpora este video en tu rutina diaria y siente cómo tu cuerpo gana flexibilidad, fuerza y energía día a día, incluso con poco tiempo. 💛 🧘‍♀️ En esta práctica: Estiramos todo el cuerpo suavemente Fortalecemos piernas, brazos y core Mejoramos postura y equilibrio Activamos el cuerpo en pocos minutos Puedes hacerlo en casa, en la oficina o donde quieras—solo necesitas tu cuerpo y ganas de moverte ✨ 💫 Hazlo todos los días en menos de 10 minutos y transforma tu bienestar paso a paso. Respira profundo, muévete con conciencia y disfruta el momento. 🌸 🔔 Suscríbete para más clases de yoga y pilates 👍 Dale like si te gustó esta rutina 💬 Cuéntame en comentarios cómo te sentiste https://www.youtube.com/embed/5SGrreJIbls?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24730 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t6BZ_fCNkVs/hqdefault.jpg 😬What are you training for? #shorts 🧐 I don’t just work out to build muscle or look “defined” — for me, every exercise also has a real purpose in everyday life. I want to feel strong, fit, and good in my body. That’s my main goal…💪🏻 What about you? Why do you train, what’s your goal? https://www.youtube.com/embed/t6BZ_fCNkVs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24731 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K6dLHI0uVpk/hqdefault.jpg Yoga SUAVE para Principiantes 🧘‍♀️ | Estira TODO el Cuerpo y Relájate en Casa Rutina Fácil - 10 min 🔥Descubre clases completas más largas exclusivas para miembros aquí: 👉https://m.youtube.com/LulyGarza/join ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga Yoga SUAVE para Principiantes 🧘‍♀️ | Estira TODO el Cuerpo y Relájate en Casa (Rutina Fácil) ¿Buscas una rutina de yoga suave para principiantes que te ayude a relajar el cuerpo y la mente? 🌿 Esta clase está diseñada para estirar todo el cuerpo de forma gentil, liberar tensiones y ayudarte a sentirte mejor en pocos minutos. Ideal si eres principiante o si necesitas una práctica tranquila para reconectar contigo. No necesitas experiencia previa, solo tu respiración y ganas de moverte con calma. ✨ En esta clase de yoga suave vas a: * Estirar todo el cuerpo de forma segura * Reducir el estrés y la ansiedad * Mejorar tu flexibilidad poco a poco * Relajar la mente y conectar con tu respiración 💡 Perfecto para: * Principiantes en yoga * Días de descanso o recuperación * Antes de dormir o al despertar Haz esta rutina a tu ritmo y escucha siempre tu cuerpo 💛 Si te gustó la clase, dale like, suscríbete y compártela para más contenido de yoga y bienestar. 👇 Cuéntame en los comentarios: ¿cómo te sentiste después de la práctica? https://www.youtube.com/embed/K6dLHI0uVpk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24733 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lV0uh2SuRMk/hqdefault.jpg 🔥Ab Finisher #shorts #absworkout I’ve put together 4 effective ab exercises for you that you can easily add after your workout. Perfect as a short, intense finisher for a strong core. 💪🏻 👉🏻How to do it: • Each exercise: 3 sets • Per set: 40 seconds of work • Take short breaks between sets, but stay in the flow! Push through, give it your all at the end, and feel the burn. 🔥 Save the video and try it in your next workout! 🤔Now I want to know: Which of the 4 exercises hit your core the hardest? Did you complete the full 3x40 seconds or cut it short? Which exercise made your abs burn the most? Should I post more finishers like this for you? https://www.youtube.com/embed/lV0uh2SuRMk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24735 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E75rb8W-wwM/hqdefault.jpg Pilates para Principiantes (10 Min) | Tonifica y Fortalece Todo el Cuerpo en Casa 👉Haz estos estiramientos después de tu clase: https://youtu.be/w17P79RWuXY?si=UgJ2tV6OFbZApBvl 🔥Descubre clases más largas exclusivas para miembros aquí: 👉 https://m.youtube.com/LulyGarza/join ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga ✨ Pilates para principiantes en menos de 10 minutos para fortalecer y tonificar todo el cuerpo desde casa. Esta rutina corta pero efectiva trabaja abdomen, brazos, glúteos y piernas, ayudándote a mejorar tu postura, aumentar tu fuerza y sentirte increíble física y mentalmente. Es una clase ideal para todos los niveles, incluso si estás empezando en Pilates. No necesitas equipo, solo tu mat y unos minutos para conectar con tu cuerpo 💛 🌿 Beneficios de esta clase de Pilates: Fortalece el core (abdomen) Tonifica todo el cuerpo Mejora la postura Aumenta la flexibilidad Reduce el estrés y conecta mente-cuerpo ⏰ Perfecta para esos días en los que tienes poco tiempo pero quieres moverte y sentirte bien. ✨ Puedes hacer esta rutina a diario y combinarla con tus clases de yoga o entrenamiento habitual. 💬 Cuéntame en los comentarios cómo te sentiste después de la práctica. 🔔 Suscríbete para más clases de yoga y pilates en casa, rutinas cortas y contenido para sentirte fuerte, flexible y en calma. https://www.youtube.com/embed/E75rb8W-wwM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24736 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RFPSrkQOfNA/hqdefault.jpg 15 MIN INTENSE FULL BODY, all standing workout, only with bodyweight, no repeat Hey everyone, today you’ve got a full body workout coming up, all done standing and using nothing but your own bodyweight. Perfect for a quick session anytime, whether you’re at home or on vacation. ▸ Level: All Levels ▸ Time: 15 Min ▸ Equipment: bodyweight only → Workout (45 sec/ 5 sec rest) Crunch Straight Arm Rotation Alt. Side Crunch Alt. Cross Crunch + Toe Tap Alt. Rev. Lunge + Rotation Butt Kick Jumping Jack 2 Step Run Front to Back Step (Right) Front to Back Step (Left) Squat Rotation Alt. Curtsy Lunge + Kick Sumo Squat Split Squat (Right) Split Squat (Left) Shoulder Press Backward Circle Swimmer Straight Arm Kickback Side Press Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. _____________________________________ 🔔 DON'T FORGET to click the bell next to subscribe. 🔔 Click this bell icon to receive a notification while uploading. ___________________________________________ Follow me on social media! 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En menos de 10 minutos vamos a mover suavemente el cuerpo, liberar tensión y volver a la calma, ideal después de un día ocupado, después de entrenar o antes de dormir. Esta práctica de yoga suave para todos los niveles te ayudará a estirar el cuerpo, relajar la mente y conectar con tu respiración. Perfecta si buscas reducir el estrés, mejorar la movilidad y sentirte mejor física y mentalmente en pocos minutos. ✨ Ideal para: • Relajarte al final del día • Estirar suavemente todo el cuerpo • Liberar tensión en espalda, cuello y hombros • Crear un momento de calma y conexión No necesitas experiencia previa. Solo respira, muévete con suavidad y escucha a tu cuerpo. Si disfrutas la práctica, intenta hacerlo todos los días para sentir sus beneficios. 💛 Cuéntame en los comentarios: ¿Cómo te sentiste después de esta práctica? :) https://www.youtube.com/embed/Zhs3-t8FWMc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24739 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6ZkjWy1mudY/hqdefault.jpg 20 MIN UPPER BODY + ABS - INTENSE, Get Strong at Home with Weights Today’s new workout is live.💪🏻 20 minutes of upper body + abs with dumbbells…short, effective and perfect for those days when you still want to do something good for yourself, even if you’re busy. I truly believe movement doesn’t have to be complicated. You don’t need to be perfect, you just need to start. That’s exactly what this workout is about: moving together, clearing your mind, and getting stronger step by step. Take these 20 minutes just for you. Go at your own pace, listen to your body and enjoy the process.🤍 Whether you’re a beginner or already training regularly, you can join anytime. I’d love to hear how it felt for you after you finish ✨ ▸ Level: Intermediate ▸ Time: 20 Min ▸ Equipment: Dumbbells →Warm Up 40 sec | no Rest Open + Cross Elbow Circle Arm Circle Walk it Out → Workout 45 sec/ 10 sec rest GRAB YOUR DUMBBELLS 1 Arm Press (Right) 1 Arm Press (Left) Shoulder Press Over Row-Narrow Over Row-Wide Biceps Curl 1 Arm Curl (Right) 1 Arm Curl (Left) 4 Way Raises Chest Press Pullover Flys Push Up + Rotation Plank Sit-Up Frog Crunch Hollow to Tuck Lean Back + Twist Cross Crunch (Right) Cross Crunch (Left) Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. _____________________________________ 🔔 DON'T FORGET to click the bell n https://www.youtube.com/embed/6ZkjWy1mudY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24741 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zIklIG7reGQ/hqdefault.jpg Clase de Yoga para Principiantes 10 Minutos - Ejercicios para Estirar Todo el Cuerpo - Básico 🔥Descubre clases más largas exclusivas para miembros aquí: 👉 https://m.youtube.com/LulyGarza/join ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga 🧘‍♀️ Yoga Básico para Principiantes | Clase Completa para Todos los Niveles | Estira Todo el Cuerpo En esta clase de yoga básico para principiantes y todos los niveles, vamos a estirar todo el cuerpo con movimientos suaves y conscientes que te ayudarán a liberar tensión, mejorar tu movilidad y sentirte increíble tanto física como mentalmente. Esta práctica es ideal si estás comenzando en el yoga o si buscas una rutina accesible para practicar a diario. A través de la respiración y posturas fundamentales trabajaremos piernas, espalda, hombros y caderas, promoviendo bienestar, flexibilidad y relajación. ✨ Beneficios de esta clase: - Estiramiento completo del cuerpo - Mejora de la flexibilidad - Reducción de tensión y estrés - Bienestar físico y mental - Ideal para práctica diaria Te invito a practicar todos los días y regalarte estos minutos de autocuidado. 💛 Cuéntame en los comentarios cómo te fue y cómo te sentiste después de la clase. https://www.youtube.com/embed/zIklIG7reGQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24742 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ktawgg5jT4w/hqdefault.jpg 20 MIN INTENSE LEGS + ABS with Weights, No Repeat, Home Workout Today’s session is a 20-minute legs & abs workout with dumbbells, we’re mixing weighted and bodyweight exercises to really challenge the muscles and keep it balanced.🤩💪🏻 Perfect if you’re short on time but still want an effective session. Grab your dumbbells, join me, and remember: it’s not about being perfect, it’s about showing up and doing your best.🤍 Let’s do this! ▸ Level: All Levels ▸ Time: 20 Min ▸ Equipment: with weights, i use 5 kg dumbbells → Workout 45 sec/ 15 sec rest GRAB YOUR DUMBBELLS 24 exercises Side to Side Lunge Split Squat + Kickback (Right) Split Squat + Kickback (Left) Romanian Deadlift 1 Leg Deadlift + Lunge (Right) 1 Leg Deadlift + Lunge (Left) Goblet Squat 1 Leg Glute Bridge Hold (Right) 1 Leg Glute Bridge (Right) 1 Leg Glute Bridge Hold (Left) 1 Leg Glute Bridge (Left) Glute Bridge Leg Lift (Right) Leg Lift (Legt) 30sec/ 10sec rest Dynamic Bear Bear to Plank Deadbug Frog Sit Up Reverse Crunch Alt. Feet Tap Knee to Elbow (Right) Side Toe Tap (Right) Knee to Elbow (Left) Side Toe Tap Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. 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Hazla todos los días para sentirte al 100 :) Luly https://www.youtube.com/embed/Ch-kh0BFXWQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24746 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oIhtesZM6dw/hqdefault.jpg 7 MIN WAKE UP STRETCH - Mobility & Flexibility, Low Impact Sometimes your body doesn’t need a hard workout, it just needs a few quiet minutes. This 7-minute stretching in bed is made for exactly that: a gentle way to wake up or to wind down at night. No changing clothes. No pressure. You can do it in the morning to start your day softly, or in the evening to release tension and relax before sleep. Try it and let me know how it felt for you.💖 ▸ Level: All Levels ▸ Time: 7 Min ▸ Equipment: bodyweight only → Workout 45 sec/ no rest Knee to Chest Lumbar Rotation Shoulder Bridge Puppy Pose Cobra Stretch Cat-Cow Ham Stretch (Right) Ham Stretch (Left) Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. 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No necesitas experiencia previa — solo una colchoneta y ganas de moverte con conciencia. 🌿 Beneficios de esta práctica: ✅ Fortalece tu centro (core) y mejora la estabilidad ✅ Tonifica glúteos, piernas y brazos ✅ Aumenta la flexibilidad y la movilidad ✅ Ayuda a aliviar tensión y mejorar tu bienestar general Puedes realizar esta rutina en casa, a tu propio ritmo. Ideal si estás empezando o si buscas una clase de Pilates suave y completa. 🧘‍♀️ Duración: 10 minutos 🧩 Nivel: Principiante / Básico 📍Materiales opcionales: colchoneta/tapete 💬 Cuéntame en los comentarios cómo te sentiste después de la clase y qué parte del cuerpo notaste más activa. Si te gustó, suscríbete para más clases de yoga y pilates cada semana. https://www.youtube.com/embed/Tcfm7TtPtLQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24749 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kZE2rJHFE38/hqdefault.jpg 10 MIN FULL BODY Workout, Bodyweight Only, No Jumping, Low Impact I know some days you’re tired, overwhelmed, and your schedule is just… a lot.😪 So here’s your gentle reminder: you don’t need an hour. You just need 10 minutes.🤩💪🏻 This is your no time workout, no equipment, no pressure, no perfection. Just you showing up for yourself in the smallest, strongest way. Even if you’re not feeling it at first, start anyway. Let your body wake up, let your mind breathe. ▸ Level: All Levels ▸ Time: 10 Min ▸ Equipment: bodyweight only → Workout 30 sec/ no rest Open Arms + Jack 90 Degree Squat Rev. Lunge + Knee Up (Right) Rev. Lunge + Knee Up (Left) Sumo Squat + Raise 15 sec rest Cross Body Crunch (Right) Cross Body Crunch (Left) Curtsy Lunge + Crunch (Right) Curtsy Lunge + Crunch (Left) 15 sec rest Cobra Push Up Push Up + Leg Up (Right) Push Up + Leg Up (Left) Dips + Toe Tap Superwomen + Pull Down 15 sec rest Bear Hold to Plank Ab Hold + Table Top Bridge Knee Hug Alt. Knee-Elbow + Toe Tap Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. _____________________________________ 🔔 DON'T FORGET to click the bell next to subscribe. 🔔 Click this bell icon to receive a notification while uploading. ___________________________________________ Follow me on social media! 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I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. _____________________________________ 🔔 DON'T FORGET to click the bell next to subscribe. 🔔 Click this bell icon to receive a notification while uploading. ___________________________________________ Follow me on social media! 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If the exercise burns it i https://www.youtube.com/embed/X-gVPMs6eUc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24752 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ckvxJJSWf6Y/hqdefault.jpg Clase de Yoga Básico para Principiantes - 10 Minutos - Posturas de Yoga para Estirar Todo el Cuerpo 🔥Descubre clases más largas exclusivas para miembros aquí: 👉 https://m.youtube.com/LulyGarza/join ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga ✨ Bienvenido a tu clase de Yoga Básico - 10 minutos para todo el cuerpo ✨ En este video te comparto una clase corta de 10 minutos de yoga básico, ideal para principiantes y también perfecta si ya tienes experiencia y quieres volver a lo esencial. Durante la práctica trabajaremos todo el cuerpo, con atención especial en caderas y hombros, dos de las zonas donde más tensión acumulamos por el estrés y las actividades del día a día. A través de movimientos suaves y conscientes, fortaleceremos, estiraremos y mejoraremos tu movilidad, ayudando a liberar rigidez y crear más espacio en tu cuerpo. Esta clase te ayudará a: 🧘‍♀️ Reducir tensión 💛 Mejorar tu postura 🌿 Aumentar flexibilidad y fuerza ✨ Conectar con tu respiración Espero que la disfrutes muchísimo. Cuéntame en los comentarios cómo te sientes después de la práctica 💬 Gracias por acompañarme… y ¡felicidades por regalarte este tiempo para ti! 💫 https://www.youtube.com/embed/ckvxJJSWf6Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24754 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9wq6ivH9BoM/hqdefault.jpg Clase de Yoga Básico para Principiantes - 10 Minutos - Posturas de Yoga para Estirar Todo el Cuerpo 🔥Descubre clases más largas exclusivas para miembros aquí: 👉 https://m.youtube.com/LulyGarza/join ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga ¡Bienvenid@! En este video de 10 minutos, te guiaré a través de una rutina de yoga perfecta para principiantes que puedes hacer cómodamente desde casa. Estas posturas súper efectivas te ayudarán a estirar todo tu cuerpo, mejorar la flexibilidad y encontrar calma interior. La mejor parte es que puedes practicar esta secuencia todos los días a cualquier hora del día. Proponte dedicar unos minutos cada día para cuidar de ti mism@ y vas a ver cómo en menos de lo que te imaginas experimentarás una mejora significativa en tu bienestar general. ¡Gracias por unirte! Asegúrate de suscribirte a mi canal para recibir más contenido inspirador y de bienestar. Y no olvides dejar un comentario sobre la clase, que son de mucha ayuda para otros yoguis como tú. ¡Namasté! https://www.youtube.com/embed/9wq6ivH9BoM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24755 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HBCCk2bAT1s/hqdefault.jpg 10 MIN BAT WINGS WORKOUT, Get rid Flabby Triceps, Beginner, Bodyweight Only, No Repeat I created this 10-minute standing triceps workout so there are literally no excuses. No floor, no equipment, just you and your body and trust me, your arms will feel it.🔥 It’s short, effective, and perfect for those days when motivation is low but you still want to do something for yourself. ▸ Level: All Levels ▸ Time: 10 Min ▸ Equipment: Bodyweight Only → Workout 45 sec/ 5 sec rest 12 exercises Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. 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Concent https://www.youtube.com/embed/HBCCk2bAT1s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24757 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qkAKw1wsLW4/hqdefault.jpg Clase de Yoga para Principiantes 15 Minutos - Estira Todo el Cuerpo - Cadera y Hombros 🔥Descubre clases más largas exclusivas para miembros aquí: 👉 https://m.youtube.com/LulyGarza/join ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga ✨ Yoga 15 Minutos | Estira y Fortalece Todo el Cuerpo ✨ ¿Tienes poco tiempo pero quieres moverte y sentirte mejor? En este video te comparto una clase de yoga de 15 minutos, ideal para esos días ocupados en los que aun así quieres cuidar tu cuerpo. Es una práctica corta pero completa, donde estiramos y fortalecemos todo el cuerpo, con enfoque especial en caderas y hombros, ayudando a liberar tensión, mejorar movilidad y activar los músculos de forma consciente. Perfecta para hacer en la mañana, en una pausa del día o cuando necesitas reconectar contigo en poco tiempo. 🧘‍♀️ Beneficios de esta clase: Estira y fortalece todo el cuerpo Libera tensión en caderas y hombros Mejora movilidad y postura Ideal cuando tienes poco tiempo 🔹 Duración: 15 minutos 🔹 Nivel: Abierta a todos los niveles 🔹 Equipo: Tapete de yoga Disfruta tu práctica ✨ Si te gustó el video, suscríbete, dale like y compártelo 💙 https://www.youtube.com/embed/qkAKw1wsLW4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24758 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ySc36hbjtBY/hqdefault.jpg 15 MIN INTENSE ALL STANDING ABS + HIIT, only bodyweight, no repeat I’ve got something new for you, my 15-minute standing abs workout! 🙌 No lying down, no mat needed – we’re diving straight in. I’ve included a few spicy HIIT moves that will definitely get you sweating, but don’t worry, I’m right there doing it with you! 💦🔥 ▸ Level: All Levels ▸ Time: 15 Min ▸ Equipment: Bodyweight Only → Workout 40 sec/ 10 sec rest Side to Side Swing 2x Knee Tap + 2x Toe Tap Alt. Cross Crunch Jumping Jacks Side to Side Bend Curtsy + Crunch (Right) Curtsy + Crunch (Left) Skiing + Calf Raise Plié Squat + Side Bend Cross Crunch + Toe Tap (Right) Cross Crunch + Toe Tap (Left) Front Punches Slams Scissor Crunch (Right) Scissor Crunch (Left) Woodchopper (Right) Woodchopper (Left) Burpees Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. _____________________________________ 🔔 DON'T FORGET to click the bell next to subscribe. 🔔 Click this bell icon to receive a notification while uploading. ___________________________________________ Follow me on social media! 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Estas cinco posturas súper efectivas te ayudarán a estirar todo tu cuerpo, mejorar la flexibilidad y encontrar calma interior. La mejor parte es que puedes practicar esta secuencia todos los días a cualquier hora del día. Proponte dedicar unos minutos cada día para cuidar de ti mism@ y vas a ver cómo en menos de lo que te imaginas experimentarás una mejora significativa en tu bienestar general. ¡Gracias por unirte! Asegúrate de suscribirte a mi canal para recibir más contenido inspirador y de bienestar. Y no olvides dejar un comentario sobre la clase, que son de mucha ayuda para otros yoguis como tú. ¡Namasté! https://www.youtube.com/embed/AtAkt0oFfg0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24761 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MD7lbfmf14k/hqdefault.jpg 9 MIN QUICK AB Workout for Everyday, Total Core Routine, No Repeat 🤩🙌🏻Welcome to your 9-minute quick ab workout! Today we’re staying entirely on the mat…no jumping, no equipment, but maximum activation of your core muscles. In just a few minutes, we’ll dive into a powerful core session that strengthens you, improves your posture, and gives your body a fresh boost of energy. ▸ Level: All Levels ▸ Time: 9 Min ▸ Equipment: Bodyweight Only → Workout 30 sec Lean Back Bicycle Bicycle Heel Touch Sit Up Twist 15sec rest Leg Raise Hip Lift Scissor Tuck Ins 15 sec rest Straight Sit Up Tabletop Crunch Crunch Toe Touch 15 sec rest Extend to Tuck Sprinter Crunch (Right) Sprinter Crunch (Left) Deadbug Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. _____________________________________ 🔔 DON'T FORGET to click the bell next to subscribe. 🔔 Click this bell icon to receive a notification while uploading. ___________________________________________ Follow me on social media! 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Empieza con 7 días de prueba gratis aquí 😍: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga ¿Tienes poco tiempo pero quieres sentirte más ligero y con menos tensión? 🧘‍♀️ En este video te guiaré en un estiramiento de cuerpo completo en menos de 10 minutos, ideal para principiantes. Perfecto para hacerlo al despertar, después de entrenar o al final del día para liberar el estrés y relajar tus músculos. 💫 Beneficios: ✔️ Mejora tu flexibilidad ✔️ Aumenta la circulación ✔️ Libera tensión acumulada Solo necesitas tu mat y unas respiraciones profundas 🌿 Presiona play y estira todo tu cuerpo conmigo. #yogaparaprincipiantes #estiramientodiario #yogacorto #flexibilidad #yogaparatorpes #rutinaen10minutos #bienestar #yogaconluly https://www.youtube.com/embed/HWgJw6kSHD0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24765 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fCGPKu0pPqM/hqdefault.jpg 15 MIN FULL BODY BEGINNER Workout, No Equipment , No Repeat Welcome to your 15-minute beginner workout, no repetitions, no equipment, just your own bodyweight and the best assistant you could ask for: my cat!😺 This quick but effective full-body session guides you through a variety of exercises that build strength, improve mobility and get you moving without overwhelming you. ▸ Level: Beginner ▸ Time: 15 Min ▸ Equipment: No Equipment, Bodyweight Only → Workout 40 sec/ 10 sec rest 18 exercises Low Jacks Walkouts Reach Up + Down Squat + 3 sec Hold Standing Cross Crunch Slams Reverse Lunge (Right) Reverse Lunge (Left) Knee Push Up + Child Pose Knee Plank Push Up Low Plank + Leg Raise Crunch Alt. Elbow-Knee Crunch Reverse Crunch Lean Back Twist Heel Touch Glute Bridge Glute Bridge Walk Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. 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Empieza con 7 días de prueba gratis aquí: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga - - - - - - - - - - Descubre esta rutina de yoga para principiantes que te ayudará a estirar y fortalecer todo tu cuerpo. Este video de 15 minutos es perfecto para mejorar tu flexibilidad y liberar la tensión acumulada. ¡Únete a la clase y disfruta de una sesión relajante y rejuvenecedora! ¡Namasté! https://www.youtube.com/embed/r7bU-g7kyaY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24767 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3EE4JCwuiac/hqdefault.jpg Clase Rocket yoga BBQ: full power Sólo esta semana 25% descuento en https://www.theclassyoga.com Cupón Lucia25 • Sólo 14€/mes Clasecita de rocket BBQ, 130 minutos de mucha caña. Para los que quieran sudar y divertirse. 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Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. 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Esta convocatoria va a ser muy apetecible y fácil de seguir porque combina: - Clases grabadas de alta calidad para hacer a tu ritmo con material didáctico (+200 pags) - Clases en directo o presenciales un fin de semana al mes, sábado y domingo, de 8.30 a 13h. - Tutorías en directo los terceros jueves de cada mes de 16h a 19h. - Retiro para terminar la formación e integrar todo del 5 al 8 noviembre en Cabo de Gata. Además, tienes flexibilidad total, si no puedes asistir a los directos o clases presenciales o al retiro, podrás acceder a todos los contenidos del curso 100% online. Os enseño la práctica de forma integral para poder adaptarla a cualquier practicante en cualquier momento de su vida, haciendo especial hincapié en el vinyasa. No importa tu nivel ni el tiempo que lleves practicando yoga, la formación es para todo aquel que quiera profundizar en la práctica, la filosofía y la anatomía del yoga de forma integral y asentando bien las bases del yoga. Además, la formación está avalada por la Yoga Alliance, lo que te permite dar clases a nivel internacional. ¿Te sientes identificado con alguna de estas frases? 👉🏻 Quieres aprender a trabajar en ti 👉🏻 Quieres de una vez por todas priorizarte 👉🏻 Dejar de decir que no tienes tiempo 👉Dejar de ahogarte en tu vaso de agua 👉Empoderarte y aceptar lo que la vida te regala cada día 👉Dejar de quejarte 👉🏻 Honrar tu cuerpo, darle el cuidado que se merece desde ya 👉🏻 Dejar de ser un esclavo de la sociedad de trabajo y consumo 👉🏻 Dejar de normalizar estar ocupados y cansados 24/7 👉🏻 ¿Sientes que es hora de trabajar en ti: tu cuerpo-mente, emociones, patrones limitantes? Si sientes que algo de esto resue https://www.youtube.com/embed/KzqLjQNViWs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24771 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7g-jJPm--u8/hqdefault.jpg 10 MIN TONED ARMS - All Standing Workout with Dumbbells, No Repeat 🔥My new arm workout is here!🔥 In just 10 minutes, you’ll make your arms burn, all while standing with dumbbells. Perfect if you’re short on time but still want real results! 💪 Join in, feel every rep, and give it your all… your stronger, more defined arms are waiting for you. ▸ Level: All Levels ▸ Time: 10 Min ▸ Equipment: I used 2x 2,5 kg Dumbbells → Workout 45 sec/ no rest 13 exercises Alt. Narrow Press Wide Press Alt. Biceps Curls Hammer Curls Wide Row Alt. Narrow Row Narrow Row 1 Arm Kickback - Right 1 Arm Kickback - Left Kickbacks Front to Lateral Raise Chest to Shoulder Press Triceps Extension Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. _____________________________________ 🔔 DON'T FORGET to click the bell next to subscribe. 🔔 Click this bell icon to receive a notification while uploading. ___________________________________________ Follow me on social media! 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En este video de 15 minutos, te guiaré a través de una rutina de yoga perfecta para principiantes que puedes hacer cómodamente desde casa. Estas posturas súper efectivas te ayudarán a estirar todo tu cuerpo, mejorar la flexibilidad y encontrar calma interior. Hoy en particular nos enfocaremos en estirar, abrir y liberar tensión de las caderas, esto te ayudará a ganar más flexibilidad y movilidad, prevenir y aliviar dolor de espalda baja y ciática. La mejor parte es que puedes practicar esta secuencia todos los días a cualquier hora del día. Proponte dedicar unos minutos cada día para cuidar de ti mism@ y vas a ver cómo en menos de lo que te imaginas experimentarás una mejora significativa en tu bienestar general. ¡Gracias por unirte! Asegúrate de suscribirte a mi canal para recibir más contenido inspirador y de bienestar. Y no olvides dejar un comentario sobre la clase, que son de mucha ayuda para otros yoguis como tú. ¡Namasté! https://www.youtube.com/embed/WZYwuBsYnXo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24774 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FfJkdddKoPs/hqdefault.jpg 20 MIN FULL BODY Workout with Dumbbells, Cardio & Strength, All Standing, No Repeat I’ve got something new for you a 20-minute full body workout with dumbbells that’s going to fire you up! 💥 We’re training completely standing, so no lying down, no sliding around on the mat, just pure energy, focus, and strength. I promise you, these 20 minutes are powerful! You’ll feel your muscles burn, get your heart rate up. (yep, there’s a little cardio in there too🔥) ▸ Level: All Levels ▸ Time: 20 Min ▸ Equipment: Dumbbells Workout UPPER BODY Around the world Curls + Press Alt. Reverse Flys Row + Flys Alt. Shoulder Press Triceps Kickbacks Upright Row + Raise LOWER BODY Squat + Deadlift Alt. Curtsy Lunge + Press Side Lunge Pulse (Right) Side Lunge Pulse (Left) Goblet Squat Reverse Lunge + Curls Alt. Front Lunge HIIT Jacks + Punch Skaters Snatch (Right) Snatch (Left) Dumbbell Swing ABS Shoulder Press + Crunch (Right) Shoulder Press + Crunch (Left) Woodchops Cross Body Crunch Rainbow Chops Toe Tap (Right) Toe Tap (Left) Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ __________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. _____________________________________ 🔔 DON'T FORGET to click the bell next to subscribe. 🔔 Click this bell icon to receive a notification while uploading. ___________________________________________ Follow me on social media! 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Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #yogadinamico #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/B_SbxEa2Lww?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24776 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ck9Z53WD6uc/hqdefault.jpg Pilates para Principiantes 10 Min | Rutina Completa de Todo el Cuerpo 🔥 Descubre 450+ clases de yoga y pilates en mi estudio online. Empieza con 7 días gratis de prueba: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga Bienvenida/o a esta clase de Pilates para principiantes de 10 minutos ✨ Una rutina corta y completa para mover todo tu cuerpo, fortalecer, estirar y sentirte increíble. No necesitas equipo, solo tu tapete y ganas de cuidarte. Hoy trabajaremos glúteos, muslos, abdomen y brazos. Para ver resultados más rápido, puedes hacer esta clase 3 veces a la semana. ¡Disfruta tu práctica! 💛 https://www.youtube.com/embed/Ck9Z53WD6uc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24777 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YkYcVYtV_0w/hqdefault.jpg ¿DOY EL PECHO SOY MEJOR O PEOR MADRE... Sólo esta semana 25% descuento en https://www.yogaembarazadas.com Cupón Lucia25 • Sólo 14€/mes ¿QUÉ ES YOGAEMBARAZADAS.COM? Clases 100% adaptadas a cada trimestre de embarazo, video blog en el que hablo sobre el embarazo, parto y postparto, ejercicios extra y una gran comunidad para compartir todo lo que estamos viviendo en este momento tan bonito y a la vez tan vulnerable. ***** No eres ni mejor ni peor madre por dar el pecho, es una decisión personal. Pero sí que es lo mejor para tu bebé y establece un vinculo para toda la vida. La leche materna es el mejor alimento para el lactante durante los primeros meses de vida. Cubre las necesidades nutricionales para su adecuado crecimiento y desarrollo físico y desde el punto de vista emocional le asegura el establecimiento de un buen vínculo madre-hijo y una adecuada relación de apego seguro con su madre, ambos esenciales para un correcto desarrollo como persona independiente y segura. Espero que disfrutes del video y que me cuentes en qué momento estás de tu maternidad y si tienes alguna duda. Un super abrazo! Lucía https://www.youtube.com/embed/YkYcVYtV_0w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24778 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fAgWrC9OZ1A/hqdefault.jpg Yoga para Flexibilidad para Todo Cuerpo ✨Clases semanales, programas progresivos y tutoriales: MEMBRESÍA ➡️ https://emalova.com/ 🎵 Música de Marcelo Lecourt https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 Música de Elena Malova https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. 🚫 Durante menstruación prefiere estas clases https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #yogadinamico #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/fAgWrC9OZ1A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24779 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dGrcYraGSFU/hqdefault.jpg 10 MIN LOWER ABS Workout, No Equipment, No Repeat, Lower Belly Burn 🔥 It’s time! 🔥 My new 10-minute ab workout is here and we’re going straight for those lower abs! 💥 No excuses, you can always find 10 minutes, and those 10 minutes can make a real difference. This routine is perfect for: ✨ Strengthening your lower abs ✨ Improving core stability and posture ✨ Boosting your overall core control, which helps with every other workout you do Join me, feel the burn, and let’s build that strong core together! Who’s in? 💪✨ ▸ Level: All Levels ▸ Time: 10 Min ▸ Equipment: Bodyweight Only Workout 15 Exercises Leg Circle Alt. Cross Toe Touch Alt. Leg Raise Deadbug 1 Side Deadbug (Right) 1 Side Deadbug (Left) Mountain Climbers Plank to Bear Bird Dog Alt. Floor Tap Double Floor Tap Scissors Kick Reverse Crunch Alt. Knee to Elbow Hold Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ _______________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. _______________________________________________ 🔔 DON'T FORGET to click the bell next to subscribe. 🔔 Click this bell icon to receive a notification while uploading. _______________________________________________ Follow me on social media! 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Estas cinco posturas súper efectivas te ayudarán a estirar todo tu cuerpo, mejorar la flexibilidad y encontrar calma interior. Proponte dedicar unos minutos cada día para cuidar de ti mism@ y vas a ver cómo en menos de lo que te imaginas experimentarás una mejora significativa en tu bienestar general. ¡Gracias por unirte! Asegúrate de suscribirte a mi canal para recibir más contenido inspirador y de bienestar. Y no olvides dejar un comentario sobre la clase, que son de mucha ayuda para otros yoguis como tú. ¡Namasté! https://www.youtube.com/embed/K_WK3tdidm8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24781 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GJl-zUeqMNw/hqdefault.jpg Esterillas de yoga! 30% dto con el cupón blackmonth! Compra en www.theclassyoga.com/tienda con el cupón blackmonth! Sólo este mes, esterillas limitadas porque nos quedamos sin stock! https://www.youtube.com/embed/GJl-zUeqMNw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24782 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dHZW9lbUUzc/hqdefault.jpg Flexibilidad para Caderas - Estiramientos ✨Clases semanales, programas progresivos y tutoriales: MEMBRESÍA ➡️ https://emalova.com/ 🎵 Música de Marcelo Lecourt https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 Música de Elena Malova https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. 🚫 Durante menstruación prefiere estas clases https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #yogadinamico #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/dHZW9lbUUzc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24784 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dtoEKMvh0uQ/hqdefault.jpg Pilates para Abs y Glúteos 🔥 Descubre 450+ clases de yoga y pilates en mi estudio online. Empieza con 7 días gratis de prueba: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga https://www.youtube.com/embed/dtoEKMvh0uQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24785 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jiL4EZlC8nI/hqdefault.jpg 20 MIN STRENGTH + HIIT Workout with Dumbbells |Full Body, All Standing, No Repeat Today, there's a fresh 20-minute full-body workout with dumbbells! 🏋️‍♀️ I used 5-kilo dumbbells for this workout, so just use whatever weight you feel comfortable with. Strength training is incredibly important. Not only for building muscle, but also for boosting your metabolism, burning fat, and strengthening your body in the long term.🔥 And when you combine it all with HIIT exercises, you get the best of both worlds: You boost your cardiovascular system, improve your endurance, and really get your body moving. ▸ Level: All Levels ▸ Time: 20 Min ▸ Equipment: Dumbbells Warm Up Deadlift + Squat Toe Tap Alt. Side Squat Alt. Lunge + Stretch ROUND 1 Alt. Forward Lunge Suitcase Squat Biceps Curl + Press Triceps Extension Standing Twist Dumbbell Row 1 Arm Thruster (Right) 1 Arm Thruster (Left) HIIT 🔥 Rope Jump Punch Up Jacks Slams Squat Jumps ROUND 2 Squat + Curtsy Lunge (Right) Squat + Curtsy Lunge (Left) Alternating Row Side Bend + Cross Crunch (Right) Side Bend + Cross Crunch (Left) RDL + Rev. Lunge Sumo Squat + Curl Arnold Press HIIT 🔥 High Knee Run Step Back + Extension Side to Side Punch Burpees Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ _______________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. 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Lucía https://www.youtube.com/embed/aNlHXrGKwxg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24787 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3Kg_isM4shI/hqdefault.jpg Yoga para Core y Abdomen ✨Clases semanales, programas progresivos y tutoriales: MEMBRESÍA ➡️ https://emalova.com/ 🎵 Música de Marcelo Lecourt https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 Música de Elena Malova https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. 🚫 Durante menstruación prefiere estas clases https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #yogadinamico #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/3Kg_isM4shI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24788 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/riBIFxLgWrQ/hqdefault.jpg Clase de Yoga para Principiantes - 10 Minutos | Posturas de Yoga para Estirar Todo el Cuerpo 🔥Descubre +450 clases de yoga y pilates exclusivas para miembros en mi estudio online. Empieza con 7 días de prueba gratis aquí 😍: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga ¿Tienes poco tiempo pero quieres sentirte más ligero y con menos tensión? 🧘‍♀️ En este video te guiaré en un estiramiento de cuerpo completo en menos de 10 minutos, ideal para principiantes. Perfecto para hacerlo al despertar, después de entrenar o al final del día para liberar el estrés y relajar tus músculos. 💫 Beneficios: ✔️ Mejora tu flexibilidad ✔️ Aumenta la circulación ✔️ Libera tensión acumulada Solo necesitas tu mat y unas respiraciones profundas 🌿 Presiona play y estira todo tu cuerpo conmigo. #yogaparaprincipiantes #estiramientodiario #yogacorto #flexibilidad #yogaparatorpes #rutinaen10minutos #bienestar #yogaconluly https://www.youtube.com/embed/riBIFxLgWrQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24789 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/48Rxt3tDp4Y/hqdefault.jpg 15 MIN BRUTAL CORE + ABS workout on the floor, only bodyweight, no repeat 15 minutes, a mat, your body…that's all you need. No equipment required, but plenty of energy! 💪 This workout strengthens your core, gets your core burning, and gives you plenty of energy. Short, effective, and perfect when you're short on time but still want to do something for yourself. All on the mat…easy, direct, and honest. So: turn on the music, roll out the mat, and let's go! 🚀 ▸ Level: All Levels ▸ Time: 15 Min ▸ Equipment: only bodyweight Workout 19 Exercises 40sec | 10sec Rest Knee to Elbow + Tap (Right) Knee to Elbow + Tap (Left) Deadbug Alt. Leg Kick Knee to Elbow Sit Up (Right) Straight Leg Sit Up Knee to Elbow Sit Up (Left) Ab Hold Sit Up Table Top Crunch Body Twist Tuck In-Out Dynamic Bear Plank Bear Plank Hold + Tap Kneeling Side Crunch (Right) Kneeling Side Plank Dip (Right) Hip Rotation Kneeling Side Crunch (Left) Kneeling Side Plank Dip (Left) Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ _________________________________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. ________________________________________________________________ 🔔 DON'T FORGET to click the bell next to subscribe. 🔔 Click this bell icon to receive a notification while uploading. _________________________________________________________________ Follow me on social media! 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Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #yogadinamico #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/7i6igjcCxPs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24792 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hlOPQ-UvZPo/hqdefault.jpg Yoga para Principiantes - Estira Todo el Cuerpo - 10 Minutos 🔥Descubre +450 clases de yoga y pilates exclusivas para miembros en mi estudio online. Empieza con 7 días de prueba gratis aquí 😍: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga Bienvenido/a a esta clase de Yoga Básico para Principiantes (10 minutos) 🧘‍♀️✨ Un flujo suave y accesible para empezar tu práctica de yoga desde cero, mejorar tu postura y relajar cuerpo y mente. En esta clase aprenderás a conectar con tu respiración, moverte con conciencia y fortalecer suavemente todo tu cuerpo. Perfecta si estás comenzando o si buscas una práctica tranquila para reconectar contigo mismo/a. 🌿 Beneficios: Mejora tu flexibilidad y equilibrio Aumenta tu fuerza y concentración Reduce estrés y tensión muscular Prepara tu mat, respira profundo y disfruta tu primera clase de yoga 💛 https://www.youtube.com/embed/hlOPQ-UvZPo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24793 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uGXGhMouBeg/hqdefault.jpg 10 MIN TONED ARMS Workout with Weights - All Standing, No Repeat, Burn Calories 🤗Just 10 minutes is all it takes to do something good for your arms today. This workout is short, effective, and can be done entirely standing up. No mat, no back and forth, just you and your dumbbells. In this session, we'll focus on your biceps, triceps, and shoulders. Each exercise is simple but chosen so that you'll quickly feel your muscles working. Perfect if you're short on time but still don't want to miss out on your workout.💪🏻 Also: Grab some dumbbells, put on some music and just join in. After these 10 minutes, you'll feel awake, strong, and full of energy, and proud that you took this moment for yourself. ▸ Level: All Levels ▸ Time: 10 Min ▸ Equipment: Dumbbells, i used 2,5kg → Workout 45 sec/ 10 sec rest GRAB YOUR DUMBBELLS 11 exercises Upright Row + Press Wide Curls L-Raise Overhead Extension Reverse Flys Kickbacks (Right) Row (Right) Kickbacks (Left) Row (Left) Chest Fly Front to Lateral Raise Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ _______________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. _______________________________________________ 🔔 DON'T FORGET to click the bell next to subscribe. 🔔 Click this bell icon to receive a notification while uploading. _______________________________________________ Follow me on social media! 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Con cada hijo la experiencia se vive de una manera distinta: los aprendizajes del primero, las certezas o dudas que aparecen después. ⭐️ Si estás esperando a tu primer bebé, este vídeo puede darte claridad y confianza. ✨ Si ya eres mamá, te invito a recordar tu primer hijo y compartir tu experiencia con otras mujeres. 🤰🏽 Únete y prueba GRATIS ahora en https://www.yogaembarazadas.com. https://www.youtube.com/embed/TmQKTGl7hNs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24795 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kTvqhsqaceM/hqdefault.jpg 15 MIN TONED THIGHS Workout - Tone & Tighten Inner and Outer Thighs, No Equipment I've prepared something really cool for us today. We're going to work on our inner and outer thighs, completely without equipment, just using our own body weight!💪🔥 These are the muscle groups we often forget about, but trust me: they make such a difference. Not only for toned legs, but also for making us feel stronger and more stable in everyday life. ✨ And the best part? You can get started right away, whether at home in the living room, outside in the park, or wherever you are. No excuses.🌿 ▸ Level: All Levels ▸ Time: 15 Min ▸ Equipment: Bodyweight only → Workout 45 sec/ 10 sec rest 17 exercises Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ _______________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. _______________________________________________ 🔔 DON'T FORGET to click the bell next to subscribe. 🔔 Click this bell icon to receive a notification while uploading. _______________________________________________ Follow me on social media! 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Empieza con 7 días gratis de prueba: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga https://www.youtube.com/embed/tj-nRb3FtIw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24797 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TVxMKhy4mLo/hqdefault.jpg Fortalece Brazos Y Hombros 🔥 Mejora Tu Práctica De Yoga ✨Clases semanales, programas progresivos y tutoriales: MEMBRESÍA ➡️ https://emalova.com/ 🎵 Música de Marcelo Lecourt https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 Música de Elena Malova https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. 🚫 Durante menstruación prefiere estas clases https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #yogadinamico #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/TVxMKhy4mLo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24798 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LBtRssoUGjo/hqdefault.jpg Las 3 fases del parto explicadas paso a paso Sólo esta semana 25% descuento en https://www.yogaembarazadas.com Cupón Lucia25 • Sólo 14€/mes ¿QUÉ ES YOGAEMBARAZADAS.COM? Clases 100% adaptadas a cada trimestre de embarazo, video blog en el que hablo sobre el embarazo, parto y postparto, ejercicios extra y una gran comunidad para compartir todo lo que estamos viviendo en este momento tan bonito y a la vez tan vulnerable. ***** En este vídeo te explico las 3 fases del parto: dilatación, expulsivo y alumbramiento de la placenta. 👉 En qué consiste cada una de las etapas. 👉 Consejos prácticos y emocionales para afrontarlas. 👉 Cómo prepararte para un parto respetado y consciente. Si quieres acompañar tu embarazo con más videos como este, yoga y prácticas adaptadas a cada trimestre, entra aquí y empieza hoy mismo: ✨ Prueba gratis en http//www.yogaembarazadas.com https://www.youtube.com/embed/LBtRssoUGjo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24799 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BF0edS6LCaQ/hqdefault.jpg 10 MIN BRUTAL STANDING ABS, only bodyweight, no repeat Tired of endless sit-ups or planks on the floor? That's exactly why I developed this standing ab workout. In just 10 minutes, you can effectively strengthen your core, without equipment, using only your own body weight. It's great for everyday use, easy on your back, and fits into even the busiest of days.✨I promise you: You'll feel how much power you have inside you, all without a gym. Let's get started together and give your abs the attention it deserves. 🚀 ▸ Level: All Levels ▸ Time: 10 Min ▸ Equipment: Bodyweight → Workout Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ _______________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. 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Empieza con 7 días de prueba gratis aquí 😍: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga ✨ Pilates Básico para Principiantes | Todo el Cuerpo, Abdomen y Glúteos ✨ En esta clase de Pilates para principiantes, trabajaremos todo el cuerpo con ejercicios suaves y efectivos para fortalecer el abdomen, tonificar los glúteos y mejorar la postura. No necesitas experiencia previa — solo una colchoneta y ganas de moverte con conciencia. 🌿 Beneficios de esta práctica: ✅ Fortalece tu centro (core) y mejora la estabilidad ✅ Tonifica glúteos, piernas y brazos ✅ Aumenta la flexibilidad y la movilidad ✅ Ayuda a aliviar tensión y mejorar tu bienestar general Puedes realizar esta rutina en casa, a tu propio ritmo. Ideal si estás empezando o si buscas una clase de Pilates suave y completa. 🧘‍♀️ Duración: 6 minutos 🧩 Nivel: Principiante / Básico 📍Materiales opcionales: colchoneta/tapete 💬 Cuéntame en los comentarios cómo te sentiste después de la clase y qué parte del cuerpo notaste más activa. Si te gustó, suscríbete para más clases de yoga y pilates cada semana. https://www.youtube.com/embed/3k1IBJWHHqQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24801 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xtxk4_zEQo0/hqdefault.jpg Yoga Fluido 20 min ✨Clases semanales, programas progresivos y tutoriales: MEMBRESÍA ➡️ https://emalova.com/ 🎵 Música de Marcelo Lecourt https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 Música de Elena Malova https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. 🚫 Durante menstruación prefiere estas clases https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #yogadinamico #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/xtxk4_zEQo0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24802 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y2SBtQiPYKg/hqdefault.jpg Retiro de la formación de yoga para profesores Sólo esta semana 25% descuento en https://www.yogaembarazadas.com Cupón Lucia25 • Sólo 14€/mes Mágica semana de retiro de formación de yoga para profesores. Si quieres formarte en yoga visita nuestra web con toda la info: https://www.theclassyoga.com/formacion/ Un abrazo! Lucía Hola a todos, Escribo en medio del intenso oleaje de la maternidad. Mi pequeña ya tiene un mes y medio y está como un bollito relleno de leche, nada más cerca de la realidad. Qué bonita e intensa es la lactancia, la maternidad… Esta noche ha sido intensa pero la hemos transformado en muy bonita. La pequeña se ha desvelado a las 4 am y no quería dormir más, esta noche ha sido luna nueva, no se si por eso estaba tan activa... y he decidido salir a la calle a ver las estrellas con ella, se veían perfectas, su primera vez viéndolas, creo que le ha encantado. Sus hermanos están en una época muy muy divertida, no paran de jugar entre ellos y, aunque hay momentos de peleas, de celos, de pérdida de control… cada día pienso que no puedo ser más afortunada de tenerles y de que estén bien, de poder también tener la fuerza de estar bien para ellos y para mi. Creo que cuando me haga “mayor” siempre recordaré estos momentos como los mejores de mi vida, me gustaría congelarlos, coger a mis pequeños y no dejar de abrazarles, mirarles y olerles… Estoy feliz con Tomi, cada día estamos más alineados, es el mejor padre que podría pedir para mis niños, es muy cariñoso con ellos, le encanta hacer deporte con ellos y se le cae la baba cada vez que comparte su tiempo con ellos, ese vínculo tan tan importante que construir los primeros años de sus vidas y que muchos echamos en falta… cómo se remueve todo cuando eres padre... uff... la vida siempre te enseña y te desafía tanto... y ahí es cuando el yoga tiene lugar (no dejamos de practicarlo, eso sí, fuera de la esterilla...jajaj). Tomi y yo seguimos construyendonos como pareja, 12 años después de esa loca noche en la discoteca Mombassa Tarifa (quien nos lo diría). Cada reto nos hace crecer, cada vez más humanos, t https://www.youtube.com/embed/y2SBtQiPYKg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24803 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nJHVvkS0AKg/hqdefault.jpg 30 MIN Beginner FULL BODY, Bodyweight only, No Repeat, Home Workout In just 30 minutes, we'll work your whole body together, without equipment, just using your own body weight. Ideal if you're short on time but still want to give it your all. It'll be intense, it'll get you sweaty, but most importantly: it'll make you feel really good! ✨ So: roll out your mat, get some water ready, and let's give it our all together. You can do it, I believe in you! 🔥🙌 ▸ Level: All Levels ▸ Time: 30 Min ▸ Equipment: Bodyweight only → Workout Squat + Cross Crunch Side to Side Lunge Good Morning + Squat Alt. Rev. Lunge + Kick Sumo + Side Crunch 1 Leg Deadlift (Right) 1 Leg Deadlift (Left) Wide Curtsy Lunge Alt. Toe Tap Reach Up + Down Push Up + Plank Rot. Superwoman Push Negative Push Up Bird Dog + Touch (Right) Bird Dog + Touch (Left) Bear Hold Bear Hold + Tap Rev. Snow Angel Plank Tap + Up & Down Plank Hold + Leg Raise (Right) Plank Rotation (Right) Plank Hold + Leg Raise (Left) Plank Rotation (Left) Long Arm Sit-Up Reverse Crunch Knee to Elbow Crunch Flutter Kick Table Crunch + Toe Tap Run in Place Fast Knee Drive (Right) Fast Knee Drive (Left) Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. 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Empieza con 7 días gratis de prueba: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga https://www.youtube.com/embed/G860cZhgMCE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24805 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kVK0GDCeSe8/hqdefault.jpg Yoga Equilibrado 🧘‍♀️ Apertura De Espalda Y Extensiones ✨Clases semanales, programas progresivos y tutoriales: MEMBRESÍA ➡️ https://emalova.com/ 🎵 Música de Marcelo Lecourt https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 Música de Elena Malova https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. 🚫 Durante menstruación prefiere estas clases https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #yogadinamico #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/kVK0GDCeSe8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24806 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0CiJ8N4oeLc/hqdefault.jpg Beneficios y objetivos del yoga durante el embarazo Sólo esta semana 25% descuento en https://www.yogaembarazadas.com Cupón Lucia25 • Sólo 14€/mes ¿QUÉ ES YOGAEMBARAZADAS.COM? Clases 100% adaptadas a cada trimestre de embarazo, video blog en el que hablo sobre el embarazo, parto y postparto, ejercicios extra y una gran comunidad para compartir todo lo que estamos viviendo en este momento tan bonito y a la vez tan vulnerable. ***** Practicar yoga de forma general produce muchísimos beneficios a nivel integral. El embarazo es una etapa muy bonita, si bien, retadora tanto física, como mental y emocionalmente. Puede ser la etapa más bonita de tu vida y también convertirse en la etapa más sacrificada, solitaria y dura, y mucho de ello depende de ti, esa es la buena noticia. Una de las mejores herramientas es la práctica de yoga, puedes empezar en esta etapa, o, si ya practicabas, continuarla. Practicar yoga embarazada te va a aportar muchísimos beneficios, entre ellos: Físicos: - Mantenimiento y aumento de peso de forma saludable. - Fortalece y tonifica a la vez que ayuda a la apertura y la elasticidad. - Aumento de las posibilidades de tener un parto natural. - Mejor recuperación postparto. Emocionales: - Reduce el nivel de estrés y ansiedad. - Incrementa la autoestima - Control de emociones. - Ecuanimidad. - Ayuda a controlar los miedos durante el embarazo. - Conecta el cuerpo de la embarazada con el del bebé. - Relajación en el embarazo y parto - Equilibrio del sistema nervioso. En definitiva, el yoga prenatal ayuda a la futura mamá a disfrutar del proceso, a empoderarse en el momento del parto, a vivir el momento aquí y ahora, sin idealizar nada o preocuparse, viendo las cosas como son, confiando en el proceso y aceptando las cosas como son, agradeciendo el regalo que estamos recibiendo como pudiendo dar vida. #yogaembarazadas #yoga #embarazo #embarazoconsciente https://www.youtube.com/embed/0CiJ8N4oeLc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24807 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IQ9zNkOMPP0/hqdefault.jpg 10 MIN GLUTE BRIDGE BURN on the floor, with Loop Band, No Repeat, Home Workout I've prepared a very special workout for you: my 10-minute Glute Bridge Workout. Short, intense, and so effective that you'll feel your butt in the first few minutes. 🍑🔥 You might think 10 minutes isn't much, but that's where the magic lies. In this short time, you'll really get your muscles working, and the burning sensation is your sign that something's changing. Every single minute counts, and you'll be surprised at how much power you can unleash in such a short time. ▸ Level: All ▸ Time: 10 Min ▸ Equipment: Loop Band → Workout 13 Exercises 40sec | 10sec Rest Glute Bridge Feet Far Away Glute Bridge Pulse Narrow GB + Abduction Narrow GB Hold + Abduction Glute Bridge March Alt. 1 Leg Glute Bridge 1 Leg Glute Bridge - R 1 Leg GB Pulse - R 1 Leg GB Hold - R 1 Leg Glute Bridge - L 1 Leg GB Pulse - L 1 Leg GB Hold - L Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ _______________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. _______________________________________________ 🔔 DON'T FORGET to click the bell next to subscribe. 🔔 Click this bell icon to receive a notification while uploading. _______________________________________________ Follow me on social media! 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Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #poweryoga #yogadinamico #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/wW0FL4O9Yic?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24809 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JzQmDVjMU5M/hqdefault.jpg Yoga para Principiantes | Abre tu Cadera | Estira Todo el Cuerpo | 10 Minutos 🔥Descubre +450 clases de yoga y pilates exclusivas para miembros en mi estudio online. Empieza con 7 días de prueba gratis aquí 😍: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga 🧘‍♀️ Yoga para principiantes | Apertura de caderas y liberación de tensión (10 minutos) En esta clase de yoga suave de 10 minutos vas a liberar tensión acumulada en la cadera, glúteos y zona lumbar, mientras estiras todo el cuerpo y encuentras más ligereza y fluidez en tus movimientos. Ideal si pasas mucho tiempo sentada, haces ejercicio intenso o simplemente quieres soltar el estrés y sentirte más libre en tu cuerpo. 💫 Beneficios de esta práctica: - Libera tensión en la cadera, glúteos y espalda baja - Mejora la movilidad y la flexibilidad de la pelvis - Favorece la circulación y el enraizamiento - Calma la mente y ayuda a liberar emociones estancadas 🪷 No necesitas experiencia previa, solo tu mat y un espacio tranquilo para moverte y respirar. ✨ Si disfrutas esta clase, suscríbete al canal para más prácticas de yoga para principiantes, estiramientos y bienestar integral. #yogaparaprincipiantes #yogasuave #yogaencasa #aperturadecaderas #yogapararelajarse #yogacorto #yogaparadesestresar #yogadiario #flexibilidad https://www.youtube.com/embed/JzQmDVjMU5M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24810 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mRym7bd66XI/hqdefault.jpg 10 MIN STANDING ABS circuit workout to get ripped, With Weights 💛Hello Team Believe, abdominal training with a twist, completely standing and only 10 minutes, but incredibly effective! I used 2.5 kg and 5 kg dumbbells, but you can of course use whatever works for you! Perfect for anyone who doesn't feel like doing floor exercises, is short on time, or just wants to try something new. The workout targets the obliques and rectus abdominis, but also works your core and shoulders. And the best part: You can easily incorporate it into your daily routine…in the morning, during your lunch break, or as a finish to your main workout. ▸ Level: All Levels ▸ Time: 10 Min ▸ Equipment: Dumbbells → Workout 30 sec/ 5 sec rest 9 exercises - Rounds Standing Twist GRAB YOUR WEIGHTS Curtsy + Side Crunch (Right) Curtsy + Side Crunch (Left) Double Side Crunch Alt. Toe Touch Cross Punch Knee Drive + Twist Side Bend + Cross Crunch (Right) Side Bend + Cross Crunch (Left) Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ _______________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you purchase through them, I receive a small commission. There are no additional costs for you. As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases. _______________________________________________ 🔔 DON'T FORGET to click the bell next to subscribe. 🔔 Click this bell icon to receive a notification while uploading. _______________________________________________ Follow me on social media! Updates can also be found here: ♡Instagram: https://www.instagr https://www.youtube.com/embed/mRym7bd66XI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24811 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PFRl5eLVkm8/hqdefault.jpg El parto de mi cuarta hija Sólo esta semana 25% descuento en https://www.yogaembarazadas.com Cupón Lucia25 • Sólo 14€/mes ¿QUÉ ES YOGAEMBARAZADAS.COM? Clases 100% adaptadas a cada trimestre de embarazo, video blog en el que hablo sobre el embarazo, parto y postparto, ejercicios extra y una gran comunidad para compartir todo lo que estamos viviendo en este momento tan bonito y a la vez tan vulnerable. ***** Hola chicas, En este video os cuento cómo ha ido el parto de mi cuarta hija, Flavia: 31 julio: 0.15 expulsion del tapón mucoso 0.30 contracciones bastante seguidas, no dolorosas pero incomodas 2.30: sigo con contracciones 4.00: me ducho con agua caliente, se paran las contracciones 31 julio durante el día: contracciones irregulares no dolorosas 2 agosto: noto menos movimientos, vamos por la mañana al medico y me dicen q todo ok, estoy dilatada de 1cm. 5 agosto: 3 am contracciones seguidas, me ducho pero no se me pasan 5 am aviso a papa y Tomi 6 am: me exploran y estoy de 4cm entramos en la sala de parto, empiezo con la pelota y poco después etonox, las contracciones cada vez son más intensas Sobre las 8 me voy a la bañera, al rato me exploran y estoy de 7-8 cm, las contracciones son cada vez más y más intensas. Pido la epidural, me la ponen y siento un gran alivio y descanso Me baja bastante la tensión, me quitan la epidural progresivamente. Monitorizan todo el tiempo al bebé que está perfecta durante todo el proceso, mi tension sigue baja y me ponen suero varias veces. Musica lenta, velitas... la mejor compañia de Tomi y de Victoria la matrona que está super pendiente de todo, super profesional y a la vez nos deja toda la intimidad que necesitamos Se hace larga la espera pero lo imp es que todo está en orden A las 16h empiezo a empujar y sale el bebé en 3 pujos, super rápido y fácil 16.11 Nace Flavia Ni desgarro, ni episiotomía Agradecida a la paciencia y la profesionalidad por cuarta vez del equipo @entuparto Volvería a repetir siempre con vosotras Otro milagro en nuestras vidas 3.550 kg, 52 cm Espero que os sirva mi testimonio, Un abr https://www.youtube.com/embed/PFRl5eLVkm8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24812 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HNQb13WqfW8/hqdefault.jpg Estiramientos para Dormir 💤 Rutina Nocturna ✨Clases semanales, programas progresivos y tutoriales: MEMBRESÍA ➡️ https://emalova.com/ 🎵 Música de Marcelo Lecourt https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 Música de Elena Malova https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. 🚫 Durante menstruación prefiere estas clases https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #yogadinamico #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/HNQb13WqfW8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24813 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RiDivHw7kv0/hqdefault.jpg 10 MIN BAT WINGS WORKOUT 2.0 / Get rid Flabby Triceps ! Beginner / With Weights / No Repeat 💛Hello Team Believe, bye-bye flabby arms…hello toned arms! My new 10-minute arm workout is perfect if you want to specifically strengthen your triceps and tone flabby arms. All you need are 1 kg dumbbells (water bottles work too) and a little motivation. All exercises are done standing up, so no lying down, no excuses. Just tune in and join in. 10 minutes that are worth it. You'll feel your muscles burning and over time, you'll also see what you've accomplished. Join in and do something good for yourself. Your body will thank you.💪🏻😃 ▸ Level: Beginner ▸ Time: 10 Min ▸ Equipment: Dumbbells → Workout 40 sec/ 5 sec rest 14 exercises Backward Circle GRAB 1KG DUMBBELLS L-Arms Goal Post Around the world Up Pulses Front Triceps Extension Straight Arm Swing Triceps Kickback Push Ups Half Circle T + Shoulder Press Overhead Extension In-Outs V-Open Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. 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Empieza con 7 días de prueba gratis aquí 😍: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga 🧘‍♀️ Yoga para principiantes | Estiramiento de todo el cuerpo y liberación de tensiones de cuello y hombros (10 minutos) En esta clase de yoga suave de 10 minutos vas a estirar todo el cuerpo, liberar tensión acumulada en el cuello, hombros y espalda alta, y sentirte más ligera, relajada y conectada contigo misma. Ideal si pasas muchas horas frente a la computadora o si buscas una rutina corta para soltar el estrés del día. 💫 Beneficios de esta práctica: Libera tensión del cuello y los hombros Mejora la postura y la movilidad Estira y relaja todo el cuerpo Calma la mente y reduce el estrés 🪷 No necesitas experiencia previa, solo tu mat y un espacio tranquilo para moverte y respirar. ✨ Si disfrutas esta clase, suscríbete al canal para más prácticas de yoga para principiantes, estiramientos y bienestar integral. #yogaparaprincipiantes #yogasuave #yogaencasa #estiramientocompleto #cuelloyhombros #yogapararelajarse #yogadiario #yogaparadesestresar #yogacorto https://www.youtube.com/embed/zcyrvzL5lhE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24815 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hEv9YhM1-_o/hqdefault.jpg Movilidad Al Despertar 🌿 Estiramientos Suaves Para Empezar El Día ✨Clases semanales, programas progresivos y tutoriales: MEMBRESÍA ➡️ https://emalova.com/ 🎵 Música de Marcelo Lecourt https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 Música de Elena Malova https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. 🚫 Durante menstruación prefiere estas clases https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #yogadinamico #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/hEv9YhM1-_o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24817 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qj4mAQ7EIw0/hqdefault.jpg Meditación chakras para embarazadas Sólo esta semana 25% descuento en https://www.yogaembarazadas.com Cupón Lucia25 • Sólo 14€/mes ¿QUÉ ES YOGAEMBARAZADAS.COM? Clases 100% adaptadas a cada trimestre de embarazo, video blog en el que hablo sobre el embarazo, parto y postparto, ejercicios extra y una gran comunidad para compartir todo lo que estamos viviendo en este momento tan bonito y a la vez tan vulnerable. *** En esta clase de meditación recorremos los 7 chakras para empoderarnos en nuestro embarazo. Clase perfecta para hacer siempre que quieras conectar con el momento presente y con tu bebé. Un fuerte abrazo y disfruta mucho de tu práctica ♥️ Lucía Liencres हरि ओम् तत् सत् https://www.youtube.com/embed/qj4mAQ7EIw0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24818 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DmeXKPU1Zp4/hqdefault.jpg Alivia el Dolor de Espalda - Yoga para Principiantes 🔥 Descubre 450+ clases de yoga y pilates en mi estudio online. Empieza con 7 días gratis de prueba: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga ✨10 posturas de Yoga para aliviar el dolor de espalda✨¿Sientes tensión o rigidez en la espalda? Estas posturas te ayudarán a relajar los músculos, mejorar tu postura y soltar acumulación de estrés en toda la columna. Practícalas con suavidad, marten cada postura entre 30–60 segundos y acompaña el movimiento con respiraciones lentas y profundas. 💫 Escucha tu cuerpo y permite que se libere poco a poco. 📌Guárdalo para tu próxima práctica. 📽️Encuentra la clase completa con instrucciones detalladas en mi plataforma: www.lulygarza.com – (link en mi perfil). #yogaparalaespalda #alivialdolordeespalda #yogaencasa #yogaconamor #bienestarholístico #movimientoconsciente https://www.youtube.com/embed/DmeXKPU1Zp4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24819 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JZ2z742VUyc/hqdefault.jpg Yoga para Flexibilidad 25 min para Todo Cuerpo ✨Clases semanales, programas progresivos y tutoriales: MEMBRESÍA ➡️ https://emalova.com/ 🎵 Música de Marcelo Lecourt https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 Música de Elena Malova https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. 🚫 Durante menstruación prefiere estas clases https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #yogadinamico #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/JZ2z742VUyc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24820 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dGk8FcDbInI/hqdefault.jpg 20 MIN ALL STANDING Workout with Dumbbells | Full Body HIIT + Strength, No Repeat 💛Hello Team Believe, i have a new 20-minute full-body workout for you.🤩🙌🏻 You're short on time but still want to give it your all? Then my new standing full-body workout with dumbbells is just right for you! In just 20 minutes, we'll work on strength and endurance together and get your circulation going with tough HIIT workouts. No floor work, no excuses...just you, your dumbbells, and lots of energy. Let's sweat and get stronger together.🔥 ▸ Level: Intermediate ▸ Time: 20 Min ▸ Equipment: medium-sized dumbbells →Warm Up (bodyweight) 30 sec | no Rest Front Lunge Reach + Walk it Out Reverse Lunge Squat + Arm Circle → Workout (grab your dumbbells) 50 sec/ 15 sec rest 1 Arm Thruster (Right) 1 Arm Thruster (Left) Curl + Press Split Squat (Right) Split Squat (Left) HIIT 30 sec | no Rest Jacks Variation Overhead Knee Drive Butt Kick + Punches 50 sec/ 15 sec rest Lateral Raise + Side Lunge Triceps Kickback Row Wide + Narrow RDL + Curls Reverse Lunge HIIT 30 sec | no Rest Hip Twister Slams Slow Jack 50 sec/ 15 sec rest Slow Shoulder Press Forward Lunge 1 Arm Row + Fly (Right) 1 Arm Row + Fly (Left) Goblet Squat + Side Step HIIT 30 sec | no Rest Squat + Crunch (Right) Squat + Crunch (Left) Half Burpee →Cool Down❄️ 40 sec | no rest Triceps Stretch (Right) Triceps Stretch (Left) Quad Stretch (Right) Quad Stretch (Left) Improve yourself by getting faster from workout to workout. Remember: We're all different. If you need longer breaks, go for it. You can tailor each workout to your individual needs. 💛Please give me feedback so I know what you think of the workout. I wish you a lot of fun with it.♡ _________________________________________________________________ ♡ *My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/katja_believe?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_aipsfkatja_believe_GC8YKZRW1MQX43XK5SFY ♡The Gear I use (bezahlte Links): *Camera: https://amzn.to/43h7BzG *Lens: https://amzn.to/3VcnyF6 *Tripod: https://amzn.to/3IuSDwl *Microphone: https://amzn.to/3wY1R1m The links marked with an asterisk * are affiliate links. If you pu https://www.youtube.com/embed/dGk8FcDbInI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24821 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KE87c6XajfA/hqdefault.jpg Clase suave yoga embarazadas - Tercer trimestre Sólo esta semana 25% descuento en https://www.yogaembarazadas.com Cupón Lucia25 • Sólo 14€/mes ¿QUÉ ES YOGAEMBARAZADAS.COM? Clases 100% adaptadas a cada trimestre de embarazo, video blog en el que hablo sobre el embarazo, parto y postparto, ejercicios extra y una gran comunidad para compartir todo lo que estamos viviendo en este momento tan bonito y a la vez tan vulnerable. ---------------------------------------- Clase suave y completa para estirar todo tu cuerpo en la recta final del embarazo. Nos centramos en la apertura de caderas y movimientos fluidos para prepararnos para el parto. Un fuerte abrazo y disfruta mucho de tu práctica ♥️ Lucía Liencres हरि ओम् तत् सत् https://www.youtube.com/embed/KE87c6XajfA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24822 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZxX-UG-yYMo/hqdefault.jpg Clase de Yoga para Principiantes 10 Minutos | Posturas para Estira Todo el Cuerpo 🔥Descubre +450 clases de yoga y pilates exclusivas para miembros en mi estudio online. Empieza con 7 días de prueba gratis aquí 😍: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga 🧘‍♀️ Yoga para principiantes | Estiramiento de todo el cuerpo y liberación de tensiones de cuello y hombros (10 minutos) En esta clase de yoga suave de 10 minutos vas a estirar todo el cuerpo, liberar tensión acumulada en el cuello, hombros y espalda alta, y sentirte más ligera, relajada y conectada contigo misma. Ideal si pasas muchas horas frente a la computadora o si buscas una rutina corta para soltar el estrés del día. 💫 Beneficios de esta práctica: Libera tensión del cuello y los hombros Mejora la postura y la movilidad Estira y relaja todo el cuerpo Calma la mente y reduce el estrés 🪷 No necesitas experiencia previa, solo tu mat y un espacio tranquilo para moverte y respirar. ✨ Si disfrutas esta clase, suscríbete al canal para más prácticas de yoga para principiantes, estiramientos y bienestar integral. #yogaparaprincipiantes #yogasuave #yogaencasa #estiramientocompleto #cuelloyhombros #yogapararelajarse #yogadiario #yogaparadesestresar #yogacorto https://www.youtube.com/embed/ZxX-UG-yYMo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24823 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T-wFyHKWNk8/hqdefault.jpg Estiramiento de Espalda - Apertura de Pecho ✨Clases semanales, programas progresivos y tutoriales: MEMBRESÍA ➡️ https://emalova.com/ 🎵 Música de Marcelo Lecourt https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 Música de Elena Malova https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. 🚫 Durante menstruación prefiere estas clases https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #yogadinamico #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/T-wFyHKWNk8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24824 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DoUqLsdQBP8/hqdefault.jpg Yoga Activo Energizante Todo Cuerpo 35 min Esta clase de yoga te ayudará a fortalecer todo cuerpo y trabajar equilibrio corporal. Esta sesión es ideal para practicantes con experiencia en yoga. ✨Clases nuevas, programas progresivos y prácticas completas: MEMBRESÍA ➡️ https://emalova.com/ 🎵 Música de Marcelo Lecourt https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 Música de Elena Malova https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. 🚫 Durante menstruación prefiere estas clases https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #VinyasaYoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #yogadinamico #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/DoUqLsdQBP8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24825 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OzeiQL3SzPk/hqdefault.jpg Yoga para embarazadas suave - segundo trimestre Sólo esta semana 25% descuento en https://www.yogaembarazadas.com Cupón Lucia25 • Sólo 14€/mes ¿QUÉ ES YOGAEMBARAZADAS.COM? Clases 100% adaptadas a cada trimestre de embarazo, video blog en el que hablo sobre el embarazo, parto y postparto, ejercicios extra y una gran comunidad para compartir todo lo que estamos viviendo en este momento tan bonito y a la vez tan vulnerable. ***** Clase suave y completa donde trabajamos de forma muy suave la apertura de caderas, la flexibilidad y el estiramiento de todo el cuerpo. Clase perfecta para los días en los que no tengas mucha energía. Te sentirás totalmente renovada. Un fuerte abrazo y disfruta mucho de tu práctica ♥️ Lucía Liencres हरि ओम् तत् सत् https://www.youtube.com/embed/OzeiQL3SzPk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24826 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7TYlGJHUSVE/hqdefault.jpg Clase de Yoga para Principiantes 10 Minutos | Posturas para Estira Todo el Cuerpo 🔥Descubre +450 clases de yoga y pilates exclusivas para miembros en mi estudio online. Empieza con 7 días de prueba gratis aquí 😍: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga 🧘‍♀️ Yoga Suave de 10-15 Minutos | Estira y Fortalece Cuerpo y Sistema Nervioso Disfruta de esta clase de yoga corta y efectiva diseñada para relajar y fortalecer tu cuerpo. En solo 10-15 minutos, trabajaremos: - Estiramiento de espalda, hombros y piernas - Apertura de pecho y caderas - Fortalecimiento de piernas - Ejercicio de tapping para calmar el sistema nervioso y estimular la glándula timo, importante para tu sistema inmunológico Esta práctica es ideal para todos los niveles, perfecta para liberar tensión, mejorar la movilidad y sentirte renovado/a en pocos minutos. ✨ Beneficios de esta clase: - Relaja tu sistema nervioso - Mejora la postura y flexibilidad - Fortalece piernas y core - Estimula el sistema inmunológico Perfecta para practicar en casa, en cualquier momento del día ¡Disfruta tu práctica y conecta con tu cuerpo y mente! https://www.youtube.com/embed/7TYlGJHUSVE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24827 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8mEzeiY6OPU/hqdefault.jpg Estiramiento para Piernas 15 min Estiramientos para piernas ideales después de entrenar o correr. Ayudan a aliviar tensión muscular y mejorar flexibilidad. MEMBRESÍA CON CLASES EXCLUSIVAS ➡️ https://emalova.com/ 🎵 Música de Marcelo Lecourt https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 Música de Elena Malova https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. 🚫 Durante menstruación prefiere estas clases https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina, especialmente si tienes alguna condición médica preexistente o si experimentas cualquier tipo de malestar físico o emocional. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #VinyasaYoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #Relajación #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/8mEzeiY6OPU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24828 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QwdS97sLqw4/hqdefault.jpg Yoga para niños - con mis 4 pequeños ;) UTILIZA EL CUPÓN: Lucia15 para 15% descuento en https://www.yogaembarazadas.com ¿QUÉ ES YOGAEMBARAZADAS.COM? Clases 100% adaptadas a cada trimestre de embarazo, video blog en el que hablo sobre el embarazo, parto y postparto, ejercicios extra y una gran comunidad para compartir todo lo que estamos viviendo en este momento tan bonito y a la vez tan vulnerable. ********* Clase de yoga para niños para que hagas con los más pequeños de la casa. Disfruta de tu práctica, diviértete con los más pequeños, y lo más importante, hazlo sin expectativas jejejej. Un abrazo grande y espero que disfrutes de la práctica https://www.youtube.com/embed/QwdS97sLqw4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24829 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OED8XbeSetw/hqdefault.jpg Pilates para Principiantes en 10 Minutos | Clase Fácil y Efectiva 🔥 Descubre más de 450 clases de yoga y pilates en mi estudio online. ¡Empieza con 7 días de prueba gratis! 👉 https://www.lulygarza.com. 💖 Si te gustó, dale like y comenta cómo te sentiste. ✨ Suscríbete a mi canal de YouTube para más clases gratis de Pilates y Yoga: https://www.youtube.com/lulygarza?sub_confirmation=1 📩 Sígueme en redes sociales: ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com Pilates para Principiantes en 10 Minutos | Clase Fácil y Efectiva ¡Bienvenidos a esta clase de Pilates para principiantes! En solo 10 minutos, fortaleceremos el cuerpo con ejercicios esenciales para mejorar postura, estabilidad y flexibilidad. En esta rutina trabajaremos: ✔️ Puente de glúteo – Activa y tonifica los glúteos. ✔️ Rotación de columna – Mantén tu espalda sana y flexible. ✔️ Elevación de pierna en 4 puntos – Fortalece glúteos e isquiotibiales. ✔️ Extensión de columna – Fortalece la espalda y mejora la postura. ✔️ Single leg stretch – Fortalece el abdomen. Esta clase es perfecta para hacer en casa, sin equipo, y apta para todos los niveles. Practica regularmente y siente los beneficios en tu cuerpo y mente. #Pilates #PilatesPrincipiantes #PilatesEnCasa #EjercicioEnCasa #RutinaDePilates #CoreFuerte #Glúteos #AbdomenPlano #EspaldaSana https://www.youtube.com/embed/OED8XbeSetw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24830 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g0j9SopvBpU/hqdefault.jpg Yoga Equilibrado 30 Min ✨ Clase Completa Para Todo El Cuerpo Clase completa para trabajar fuerza, movilidad y flexibilidad en todo el cuerpo. Perfecta para mantener equilibrio físico y mental. MEMBRESÍA CON CLASES EXCLUSIVAS ➡️ https://emalova.com/ 🎵 Música de Marcelo Lecourt https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 Música de Elena Malova https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. 🚫 Durante menstruación prefiere estas clases https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina, especialmente si tienes alguna condición médica preexistente o si experimentas cualquier tipo de malestar físico o emocional. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #VinyasaYoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #Relajación #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/g0j9SopvBpU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24831 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eMaoZot-5YU/hqdefault.jpg Bebé de nalgas - consejos para que se de la vuelta UTILIZA EL CUPÓN: Lucia15 para 15% descuento en https://www.yogaembarazadas.com ¿QUÉ ES YOGAEMBARAZADAS.COM? Clases 100% adaptadas a cada trimestre de embarazo, video blog en el que hablo sobre el embarazo, parto y postparto, ejercicios extra y una gran comunidad para compartir todo lo que estamos viviendo en este momento tan bonito y a la vez tan vulnerable. ***** Hola!! Estoy de 36 semanas y mi bebé está de nalgas. En este video te cuento cómo he conseguido que se de de vuelta. - Posturas de yoga - Acupuntura: moxibustión Si quieres tener acceso a más de 100 videos de yoga para embarazadas por trimestres, video blog con consejos prácticos y mis experiencias en mis embarazos, partos, postparto, lactancias, ejercicios prácticos y mucho más, únete a la comunidad de https://www.yogaembarazadas.com/pages/descarga-app-yoga-embarazadas Espero acompañarte en esta etapa tan bonita y ayudarte! Un abrazo grande! Lucía https://www.youtube.com/embed/eMaoZot-5YU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24832 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GTSdQBg_6DM/hqdefault.jpg Abre tu Cadera - Yoga para Principiantes 🔥 Descubre 450+ clases de yoga y pilates en mi estudio online. Empieza con 7 días gratis de prueba: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga ✨5 posturas de Yoga para abrir tu cadera✨ ¿Quieres liberar tensión y sentir más ligereza en tu cuerpo? Estas posturas son ideales para soltar la cadera, mejorar tu movilidad y disfrutar de mayor libertad de movimiento. Mantén cada postura entre 30–60 segundos, respira profundo y permite que tu cuerpo se relaje y se abra poco a poco. 📌Guárdalo para tu próxima práctica. 📽️Encuentra la clase completa con instrucciones detalladas en mi plataforma: www.lulygarza.com – (link en mi perfil). #yogaparaabrirlacadera #yogaparalibertad #yogaencasa #yogaconamor #movimientoconsciente https://www.youtube.com/embed/GTSdQBg_6DM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24834 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4VJ8N3JX9GI/hqdefault.jpg 🌿 Yoga en 15 Min para Buena Energía 🌿 Yoga corto para activar el cuerpo y recuperar energía. Ideal para moverte cuando tienes poco tiempo. MEMBRESÍA CON CLASES EXCLUSIVAS ➡️ https://emalova.com/ 🎵 Música de Marcelo Lecourt https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 Música de Elena Malova https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. 🚫 Durante menstruación prefiere clases aquí https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina, especialmente si tienes alguna condición médica preexistente o si experimentas cualquier tipo de malestar físico o emocional. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #VinyasaYoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #Relajación #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/4VJ8N3JX9GI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24835 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GRcnIxVH3kM/hqdefault.jpg Circuito superior de entrenamiento con tu Jaula Smith SM-4903 Una rutina para entrenar la parte superior de tu cuerpo y que puedas aprovechar al máximo tu Jaula Smith SM-4903. Estas son solo unas ideas de entre los muchas ejercicios que puedes hacer con cualquiera de las jaulas Marcy. Las jaulas smith son completos sistemas de entrenamiento que te permiten entrenar con total seguridad gracias a su sistema smith. Puedes trabajar prácticamente la totalidad de los músculos de tu cuerpo así como adaptar el peso y la intensidad de tu ejercicio. La jaula smith SM-4903 dispone de un doble sistema de carga individual, uno en cada lado del equipo, que te permitirá personalizar todavía más tus entrenamientos. 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En este video de 10 minuto, te guiaré a través de una rutina de yoga perfecta para principiantes que puedes hacer cómodamente desde casa. Estas posturas súper efectivas te ayudarán a estirar todo tu cuerpo, mejorar la flexibilidad y encontrar calma interior. La mejor parte es que puedes practicar esta secuencia todos los días a cualquier hora del día. Proponte dedicar unos minutos cada día para cuidar de ti mism@ y vas a ver cómo en menos de lo que te imaginas experimentarás una mejora significativa en tu bienestar general. ¡Gracias por unirte! Asegúrate de suscribirte a mi canal para recibir más contenido inspirador y de bienestar. Y no olvides dejar un comentario sobre la clase, que son de mucha ayuda para otros yoguis como tú. ¡Namasté! https://www.youtube.com/embed/znw5eJCD0GE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24837 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bKhdTd98m1o/hqdefault.jpg Yoga Revitalizante por la Mañana 20 min ☀️ MalovaElena Yoga suave para despertar el cuerpo y activar la energía del día. Ayuda a mejorar movilidad y comenzar la mañana con bienestar. MEMBRESÍA Y CLASES EXCLUSIVAS ➡️ https://emalova.com/ ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina, especialmente si tienes alguna condición médica preexistente o si experimentas cualquier tipo de malestar físico o emocional. 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Empieza con 7 días gratis de prueba: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga Disfruta de 10 minutos de serenidad y calma con esta clase de yoga diseñada especialmente para principiantes. Alivia al instante la ansiedad y el estrés a través de posturas suaves y técnicas de respiración profunda. En esta sesión de yoga, te guiaré en la práctica de la afirmación del día: "Estoy en paz y lleno de calma", mientras te sumerges en una breve pero poderosa rutina de bienestar mental y físico. Beneficios: ✨ Alivia la ansiedad y el estrés de manera rápida y efectiva. ✨ Adecuado para todos los niveles, incluso si nunca has practicado yoga antes. ✨ Conexión mente-cuerpo para una sensación inmediata de relajación. ✨ Encuentra paz en medio de tu día, sin importar lo ocupado que esté. Dale play y dedica solo 10 minutos para rejuvenecer tu mente y cuerpo. Únete en esta sesión y comienza a cultivar la calma interior que mereces. ¡Suscríbete para más sesiones de yoga rápidas y efectivas! Comparte este video con alguien que necesite un momento de tranquilidad. ¡Namaste! 🙏 https://www.youtube.com/embed/8LhBSAp-Ljk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24841 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xQcseqxD_Tc/hqdefault.jpg Ideas para entrenar el tronco superior con tu Jaula Smith Marcy SM-4033 Te mostramos 4 ejercicios para entrenar tu parte superior de forma ágil y dinámica. Estos ejercicios son solo unos pocos de las muchas posibilidades de entrenamiento que tienes con tu Jaula Smith. Recuerda que siempre debes practicar observando todos los lineamientos de seguridad y prudencia, para evitar lesionarte. Para ver más detalles de la jaula smith SM-4033 ➡ https://www.marcyfitness.com.mx/jaulas-smith/34-jaula-smith-marcy-sm-4033-096362994033.html 💪 Visita nuestra página web y conoce nuestros equipos ➡ https://www.marcyfitness.com.mx 🚀 https://www.youtube.com/embed/xQcseqxD_Tc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24842 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0JDQBmMlZ8o/hqdefault.jpg ¿Yoga para MENOPAUSIA? Que hacer para tu SALUD MEMBRESÍA CON CLASES EXCLUSIVAS ➡️ https://emalova.com/ 🎵 Música de Marcelo Lecourt https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 Música de Elena Malova https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina, especialmente si tienes alguna condición médica preexistente o si experimentas cualquier tipo de malestar físico o emocional. 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Estas posturas súper efectivas te ayudarán a estirar todo tu cuerpo, mejorar la flexibilidad y encontrar calma interior. La mejor parte es que puedes practicar esta secuencia todos los días a cualquier hora del día. Proponte dedicar unos minutos cada día para cuidar de ti mism@ y vas a ver cómo en menos de lo que te imaginas experimentarás una mejora significativa en tu bienestar general. ¡Gracias por unirte! Asegúrate de suscribirte a mi canal para recibir más contenido inspirador y de bienestar. Y no olvides dejar un comentario sobre la clase, que son de mucha ayuda para otros yoguis como tú. ¡Namasté! https://www.youtube.com/embed/PX-0WpYe5xo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24844 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hVwni1aPaHQ/hqdefault.jpg Jaula smith Marcy MD-9010G de un vistazo Te enseñamos en menos de 1 minuto lo más destacado de la jaula smith Marcy MD-9010G. ¡Menos de 60 segundos para que puedas confirmar cuál va a ser tu próximo equipo de entrenamiento!. Para ver detalles sobre la jaula MD-9010G ➡ https://www.marcyfitness.com.mx/jaulas-smith/1-jaula-smith-marcy-diamond-md-9010g-096362999823.html 💪 Visita nuestra página web y conoce nuestros equipos ➡ https://www.marcyfitness.com.mx 🚀 https://www.youtube.com/embed/hVwni1aPaHQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24845 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ciNSPcZNSfw/hqdefault.jpg Circuito rápido para entrenar con tu Jaula Smith SM-4033 Entrenar con la jaula smith Marcy SM-4033 es muy sencillo y no necesitas dedicar mucho tiempo. Te mostramos un circuito rápido para que puedas entrenar gran parte de tu cuerpo, de forma ágil y eficaz. Con tu jaula smith y su sistema de seguridad integrado puedes realizar, sin la ayuda de nadie, un entrenamiento de casi todos los músculos de tu cuerpo. Para ver más detalles de la jaula smith SM-4033 ➡ https://www.marcyfitness.com.mx/jaulas-smith/34-jaula-smith-marcy-sm-4033-096362994033.html 💪 Visita nuestra página web y conoce nuestros equipos ➡ https://www.marcyfitness.com.mx 🚀 https://www.youtube.com/embed/ciNSPcZNSfw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24846 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oe089mtJ_ME/hqdefault.jpg Asana "simple" que lesiona Uttanasana parece simple… pero es una de las posturas que más lesiones provoca cuando se practica sin técnica. ✖️El error más común es bajar redondeando la espalda en vez de llevar la pelvis a anteversión. Así el estiramiento deja de ir a los isquiotibiales y empieza a sobrecargar la zona lumbar. ✖️Otra razón es repetición constante con esfuerzo extra para bajar más. En mi membresía trabajamos alineación y progresión para una práctica sólida, segura y consciente. Con muchos tutoriales, explicaciones y clases semanales 😁💪 Te espero en emalova.com 🤍 Enlace en mi perfil. Namaste 😊🙏 https://www.youtube.com/embed/oe089mtJ_ME?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24847 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DqBaeOx_UJY/hqdefault.jpg Tonifica tus Glúteos - 8 Ejercicios Fáciles de Pilates 🔥 Descubre 450+ clases de yoga y pilates en mi estudio online. Empieza con 7 días gratis de prueba: https://www.lulygarza.com. ✨8 ejercicios de Pilates para glúteos firmes y fuertes🔥 ¿Quieres glúteos más tonificados? Estos ejercicios te van a encantar. Ideales para fortalecer, mejorar tu estabilidad y sentirte con más energía. Haz cada uno por 30–60 segundos, respira profundo y mantén la activación en tus glúteos. 📌Guárdalo para tu próxima práctica. 📽️Encuentra la clase completa con instrucciones detalladas en mi canal de YouTube y en mi plataforma – Luly Garza Yoga (link en mi perfil). www.lulygarza.com #pilatesparagluteos #fuerzayenergia #pilatesencasa #pilatesconamor #movimientoconsciente https://www.youtube.com/embed/DqBaeOx_UJY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24848 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RF8En68jfH8/hqdefault.jpg Entrena tu cuerpo con la Jaula Smith Marcy SM-4903 Un equipo único perfectamente diseñado y con doble sistema de carga para que puedas hacer un entrenamiento total. Con su potente sistema de poleas podrás trabajar prácticamente cualquier parte del cuerpo. El banco regulable de varias posiciones es el complemento perfecto para los ejercicios de la jaula smith SM-4903. Es una jaula tan elegante, profesional y sofisticada como los resultados que verás con tu entrenamiento. Para ver más detalles de la jaula smith SM-4903 ➡ https://www.marcyfitness.com.mx/jaulas-smith/3-jaula-smith-marcy-sm-4903-096362994903.html 💪 Visita nuestra página web y conoce nuestros equipos ➡ https://www.marcyfitness.com.mx 🚀 https://www.youtube.com/embed/RF8En68jfH8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24849 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_XCdpnwNFZU/hqdefault.jpg Haz estos Estiramientos antes de DORMIR | 10 Minutos Diarios - Yoga ♥️ 30 Días de Yoga - Septiembre ♥️ ÚNETE AQUÍ 👉 https://www.lulygarza.com/retosgratis-septiembre2025.html ✓ COSTO: Gratuito ✓ DÓNDE: YouTube - Luly Garza Yoga ✓ CUÁNDO: Iniciamos el 1 de Septiembre ✓ NIVEL: Adecuado para todos ¡Principiantes bienvenidos! - - - - - - - - - - 🔥 Descubre 450+ clases de yoga y pilates en mi estudio online. Empieza con 7 días gratis de prueba: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga Haz estos Estiramientos antes de Dormir | 10 Minutos Diarios - Yoga Haz esta clase de yoga cada noche para relajar el cuerpo, calmar la mente y tener un buen descanso. Al final de la clase repetiremos estas afirmaciones super poderosas que también te ayudaran a dormir y descansar mejor: "Relajo mi cuerpo y mi mente por completo. Duermo tranquila y profundamente." Espero que la disfrutes mucho y que descanses muy bien :) ¡Namasté! ❤️ SUSCRÍBETE AL CANAL ❤️ https://www.youtube.com/lulygarza?sub_confirmation=1 https://www.youtube.com/embed/_XCdpnwNFZU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24850 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EChU5O9B-0g/hqdefault.jpg 5 ejercicios para calentar las piernas antes de entrenar Antes de empezar tu rutina de pesas es recomendable que realices una pequeña rutina de calentamiento, estirando todo tu cuerpo y sobre todo la zona del musculo que se trabajara. ¡Estos sencillos 5 ejercicios te ayudarán en tu propósito! Y en nuestro blog de Marcy podrás leer con detalle los 5 ejercicios que componen esta rutina, para que puedas practicarla cuando quieras! ➡ https://www.marcyfitness.com.mx/blog/top-5-de-calentamiento-de-piernas-b15.html Visita Marcy México 🚀 ➡ https://www.marcyfitness.com.mx https://www.youtube.com/embed/EChU5O9B-0g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24851 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jA1s78Z_-mY/hqdefault.jpg Pilates para Principiantes - Abdomen Plano y Fuerte - ABS 🔥 Descubre 450+ clases de yoga y pilates en mi estudio online. Empieza con 7 días gratis de prueba: https://www.lulygarza.com. ✨6 ejercicios de Pilates para abdomen fuerte y tonificado🔥 ¿Quieres un core fuerte? Estos ejercicios te van a encantar. Ideales para fortalecer, mejorar tu postura y ganar energía. Haz cada uno por 30–60 segundos, respira profundo y mantén la concentración en tu centro. 📌Guárdalo para tu próxima práctica. 📽️Encuentra la clase completa con instrucciones detalladas en mi plataforma - Luly Garza Yoga. www.lulygarza.com. #pilatesparabdomen #fuerzayenergia #pilatesencasa #pilatesconamor #movimientoconsciente https://www.youtube.com/embed/jA1s78Z_-mY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24852 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZCpfc8m3_PA/hqdefault.jpg Yantrasana Tutorial Tutorial de Yantrasana ✨ Qué necesitas trabajar: movilidad de caderas, flexibilidad de isquios, estabilidad de pelvis y mucha paciencia 😁 En mi membresía trabajamos justamente todo eso: preparatorios bien hechos, clases semanales, fuerza, flexibilidad y programas completos. Así paso a paso posturas como Yantrasana lleguen con más conciencia y seguridad 👍 Si te gusta profundizar, tener práctica sólida y aprender alineaciones - te espero dentro 🤍 Toda la info en emalova.com, link en mi perfil 🧘‍♀️ Nos vemos en el mat, namaste 🙏 https://www.youtube.com/embed/ZCpfc8m3_PA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24853 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XD3GBU7CoRM/hqdefault.jpg Marcy SM-4033, el gimnasio más completo para tu casa ¿Quieres tener un gimnasio completo en la casa? La Jaula Smith Marcy SM-4033 es un equipo (gigante) de entrenamiento doméstico que incluye casi todo lo que se pueda imaginar para el entrenamiento de fuerza. Es un equipo diseñado para un entrenamiento integral, que ofrece enormes posibilidades de entrenamiento, incluyendo muchos ejercicios adicionales con su potente banco multi-posición. Además, para completar la experiencia, se incluyen múltiples accesorios que te ayudarán a exprimir al máximo el equipo en tus entrenamientos. ¡Acompáñanos en este vídeo para descubrir las características principales de la SM-4033! Para ver más detalles de la jaula smith SM-4033 ➡ https://www.marcyfitness.com.mx/jaulas-smith/34-jaula-smith-marcy-sm-4033-096362994033.html 💪 Visita nuestra página web y conoce nuestros equipos ➡ https://www.marcyfitness.com.mx 🚀 https://www.youtube.com/embed/XD3GBU7CoRM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24854 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DB8nTb06Qlk/hqdefault.jpg ¡Entrena el tren superior con tu MD-9010G! Una rutina para que puedas entrenar con tu jaula smith el tren superior del cuerpo y los principales músculos que lo componen. Con una jaula smith puedes entrenar prácticamente todo tu cuerpo. Estos ejercicios son solo una pequeña muestra de las posibilidades que tienes a tu alcance. Y recuerda que al usar tu smith es preciso revisar siempre los topes de seguridad para evitar que la barra se deslice sin límite. ¡A entrenar! Para ver detalles sobre la jaula MD-9010G ➡ https://www.marcyfitness.com.mx/jaulas-smith/1-jaula-smith-marcy-diamond-md-9010g-096362999823.html 💪 Puedes ver esta rutina explicada con detalle en nuestro blog ➡ https://www.marcyfitness.com.mx/blog/practica-este-circuito-superior-con-tu-jaula-smith-b14.html Visita nuestra página web y conoce nuestros equipos ➡ https://www.marcyfitness.com.mx 🚀 https://www.youtube.com/embed/DB8nTb06Qlk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24855 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UwEiFM1M_NY/hqdefault.jpg Yoga para Estrés y Ansiedad - 10 Minutos - Calmar el Sistema Nervioso y Reducir el Estrés 🔥 Descubre 450+ clases de yoga y pilates en mi estudio online. Empieza con 7 días gratis de prueba: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga Disfruta de 10 minutos de serenidad y calma con esta clase de yoga diseñada especialmente para principiantes. Alivia al instante la ansiedad y el estrés a través de posturas suaves y técnicas de respiración profunda. En esta sesión de yoga, te guiaré en la práctica de la afirmación del día: "Estoy en paz y lleno de calma", mientras te sumerges en una breve pero poderosa rutina de bienestar mental y físico. Beneficios: ✨ Alivia la ansiedad y el estrés de manera rápida y efectiva. ✨ Adecuado para todos los niveles, incluso si nunca has practicado yoga antes. ✨ Conexión mente-cuerpo para una sensación inmediata de relajación. ✨ Encuentra paz en medio de tu día, sin importar lo ocupado que esté. Dale play y dedica solo 10 minutos para rejuvenecer tu mente y cuerpo. Únete en esta sesión y comienza a cultivar la calma interior que mereces. ¡Suscríbete para más sesiones de yoga rápidas y efectivas! Comparte este video con alguien que necesite un momento de tranquilidad. ¡Namaste! 🙏 https://www.youtube.com/embed/UwEiFM1M_NY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24856 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rrmsjUYkmrY/hqdefault.jpg Dolor de las muñecas? ¿Te duelen las muñecas en chaturanga? Corrige la técnica y distribución de carga 😁💪 Puntos clave 👇 – El peso NO debe caer solo en las muñecas – Empuja el suelo con toda la palma (especial índice y pulgar) – Hombros alineados, códos 90° – Core y piernas activos = muñecas más libres Y si quieres ir más profundo 👇 En mi membresía tienes: ✔️ Clase específicas para fortalecer y cuidar las muñecas ✔️ Clases semanales de 60 minutos ✔️ Tutoriales técnicos paso a paso ✔️ Programas completos para practicar con progresión y seguridad Y muuuuucho más!!! Nos vemos en el mat 😊🙏 🔗 Enlace en mi perfil 🌐 Inscripciones - emalova.com https://www.youtube.com/embed/rrmsjUYkmrY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24857 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BeJkRuuzktg/hqdefault.jpg Rutina para trabajar pierna y glúteo con tu Marcy MD-9010G En esta rutina nuestra experta Ceci te mostrará 4 sencillos pasos para entrenar piernas, pantorrillas y glúteos usando tu jaula MD-9010G. Estos ejercicios son solo una pequeña muestra de la gran variedad de entrenamientos que puedes llevar a cabo con cualquiera de nuestras jaulas. ¡Anímate y pon en práctica sus consejos! Para ver detalles sobre la jaula MD-9010G ➡ https://www.marcyfitness.com.mx/jaulas-smith/1-jaula-smith-marcy-diamond-md-9010g-096362999823.html 💪 Puedes ver esta rutina explicada con detalle en nuestro blog ➡ https://www.marcyfitness.com.mx/blog/entrenamos-piernas-pantorrilla-y-gluteos-con-la-jaula-smith-marcy-md-9010g-b13.html Visita nuestra página web y conoce nuestros equipos ➡ https://www.marcyfitness.com.mx 🚀 https://www.youtube.com/embed/BeJkRuuzktg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24858 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c9J9ooWHSoQ/hqdefault.jpg Disfruta la experiencia Marcy ¡Entrenar con una jaula Marcy es una experiencia que no tiene rival! Los equipos de Marcy son equipos domésticos diseñados para tener todas las posibilidades del gimnasio en tu casa. Hace muchos años Marcy comenzó a fabricar equipos deportivos en Glendale, California, lo que convirtió a Marcy en una de las primeras y más antiguas empresas de acondicionamiento físico. A día de hoy, muchos equipos deportivos y aparatos están basados en sus ideas y patentes. Marcy continua desarrollando productos con la misma pasión por la innovación y por un estilo de vida más saludable a través del ejercicio. Visita Marcy México 🚀 ➡ https://www.marcyfitness.com.mx 🤳 Instagram: https://www.instagram.com/marcyfitnessmx 👍 Facebook: https://www.facebook.com/marcyfitnessmx https://www.youtube.com/embed/c9J9ooWHSoQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24859 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e_1sdD5EZco/hqdefault.jpg ☁️ Yin Yoga para Soltar Tensiones y Relajarse - 45 min MEMBRESÍA Y CLASES EXCLUSIVAS ➡️ https://emalova.com/ Más clases para relajar https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina, especialmente si tienes alguna condición médica preexistente o si experimentas cualquier tipo de malestar físico o emocional. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #VinyasaYoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #Relajación #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/e_1sdD5EZco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24860 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gRb1XSfcMd8/hqdefault.jpg Clases de Yoga para Principiantes para Aliviar Dolor de Espalda - Encuéntrala en Mi Canal 🔥 Descubre 450+ clases de yoga y pilates en mi estudio online. Empieza con 7 días gratis de prueba: https://www.lulygarza.com. https://www.youtube.com/embed/gRb1XSfcMd8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24861 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7s-urE6m5bw/hqdefault.jpg 🌸Yoga para Menstruación | Movimientos Suaves para el Bienestar MEMBRESÍA Y CLASES EXCLUSIVAS ➡️ https://emalova.com/ Más clases para mujeres https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina, especialmente si tienes alguna condición médica preexistente o si experimentas cualquier tipo de malestar físico o emocional. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #VinyasaYoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #Relajación #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/7s-urE6m5bw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24862 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FrAZQMyAobk/hqdefault.jpg Rutina para entrenar tus abdominales Define y añade un poco de volumen a tus abdominales con esta sencilla rutina. Si la repites con frecuencia los resultados saltarán a la vista! Nuestra coach Cecilia te da las claves para que puedas ejercitarte desde tu casa. Y en nuestro blog de Marcy podrás descubrir los 5 ejercicios que componen esta rutina explicados con detalle, para que puedas realizar este entrenamiento y estar al 100! ➡ https://www.marcyfitness.com.mx/blog/logra-tener-abs-con-esta-rutina-b12.html Visita Marcy México 🚀 ➡ https://www.marcyfitness.com.mx https://www.youtube.com/embed/FrAZQMyAobk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24863 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LAZs2Qg7oO8/hqdefault.jpg Clase de Yoga para Principiantes 10 Minutos | Posturas de Yoga para Estirar Todo el Cuerpo 🔥 Descubre 450+ clases de yoga y pilates en mi estudio online. Empieza con 7 días gratis de prueba: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga ¡Bienvenid@! En este video de 10 minutos, te guiaré a través de una rutina de yoga perfecta para principiantes que puedes hacer cómodamente desde casa. Estas posturas súper efectivas te ayudarán a estirar todo tu cuerpo, mejorar la flexibilidad y encontrar calma interior. La mejor parte es que puedes practicar esta secuencia todos los días a cualquier hora del día. Proponte dedicar unos minutos cada día para cuidar de ti mism@ y vas a ver cómo en menos de lo que te imaginas experimentarás una mejora significativa en tu bienestar general. ¡Gracias por unirte! Asegúrate de suscribirte a mi canal para recibir más contenido inspirador y de bienestar. 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Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina, especialmente si tienes alguna condición médica preexistente o si experimentas cualquier tipo de malestar físico o emocional. La responsabilidad del uso de esta información recae completamente en el usuario. #Yoga #VinyasaYoga #YogaEnCasa #Flexibilidad #Fuerza #Relajación #ClaseDeYoga https://www.youtube.com/embed/Rr7MQfzdq00?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24865 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x-G3di3If-o/hqdefault.jpg Estos ejercicios detienen la pérdida ósea #osteoporosis #osteomujer 4 ejercicios con movimientos clave como sentadillas con press y remos, diseñados para mejorar tu densidad ósea de forma segura. Aprenderás la técnica correcta para cada ejercicio numerado y cómo integrarlos fácilmente en tu entrenamiento diario. Si buscas mantenerte activa y fuerte, esta guía paso a paso es para ti. Fortalece tus huesos con estos ejercicios para osteoporosis usando mancuernas. Suscríbete para más rutinas de fuerza y comenta qué otro ejercicio te gustaría ver.👉 Enlace a LA ESCUELA Virtual 👉 https://osteomujer.com//////////////////////////////////////SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/👍 https://www.facebook.com/mayihealth/Fortalece tus huesos con estos ejercicios para osteoporosis usando mancuernas. https://www.youtube.com/embed/x-G3di3If-o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24866 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GL0SzpEs7sY/hqdefault.jpg Clase de Yoga para Principiantes 10 Minutos | Posturas de Yoga para Estirar Todo el Cuerpo 🔥 Descubre 450+ clases de yoga y pilates en mi estudio online. Empieza con 7 días gratis de prueba: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga ¡Bienvenid@! En este video de 10 minutos, te guiaré a través de una rutina de yoga perfecta para principiantes que puedes hacer cómodamente desde casa. Estas cinco posturas súper efectivas te ayudarán a estirar todo tu cuerpo, mejorar la flexibilidad y encontrar calma interior. Proponte dedicar unos minutos cada día para cuidar de ti mism@ y vas a ver cómo en menos de lo que te imaginas experimentarás una mejora significativa en tu bienestar general. ¡Gracias por unirte! Asegúrate de suscribirte a mi canal para recibir más contenido inspirador y de bienestar. 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Déjame en comentariosc🐣🐣 pollitos. Si veo muchos, me alegrarás el dia https://www.youtube.com/embed/WB-P5k_Rwvw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24868 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EvrFIkn7ApQ/hqdefault.jpg Pierde Peso Caminando en Casa | Entrenamiento POWER WALKING de 10 Minutos #2051mayabad #powerwalking #cardio Pierde peso Andando en Casa POWER WALKING 10 minutos 🔴 BIENVENIDA A UNA NUEVA RUTINA DE POWER WALKING ADELGAZA CAMINANDO EN CASA Esta es una rutina que personalmente me encanta. Hay días en los que queremos movernos, hacer algo de ejercicio, pero no nos apetece mucho complicarnos la cabeza con una tabla de ejercicios compleja o que requiera mucho esfuerzo o simplemente no nos apetece ni tumbarnos en el suelo, y más aún ahora en Navidad Esta es una rutina cardiovascular de intensidad baja a moderada, con una duración considerable en cuanto a conseguir un entrenamiento completo y que no requiere de mucho esfuerzo. Espero que la disfrutes y te quedes con la satisfacción de haber ejercitado tu cuerpo sin la necesidad de exigirte demasiado. ¡Vamos a por ella! 🧡 ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ Nueva rutina para trabajar las piernas, concretamente la parte interna del muslo. Recuerda que puedes repetir esta rutina o hacer otras que encontrarás en el canal para trabajar otras partes del cuerpo. ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: / @mayabad ► SÍGUEME EN: ►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG ►Blog: https://mayabad.com/blog/ ►Facebook: https://cutt.ly/whk8xz Si estás leyendo esto, significa que perteneces al 1% de las personas que se lee las descripciones de los videos HASTA EL FINAL. Déjame en comentariosc2 🐣🐣 pollitos. Si veo muchos, me alegrarás el dia https://www.youtube.com/embed/EvrFIkn7ApQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24869 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lq01cIi9hHQ/hqdefault.jpg Yoga Equilibrado ✨ Sesión Completa - Flexibilidad, Fuerza Y Calma | 35 Min ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKiGuJZgxb9gBCt29T7mx9NT 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No recomendado durante la menstruación. Clases especiales para esos días aquí 👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de https://www.youtube.com/embed/lq01cIi9hHQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24870 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8lJvjBQiZIc/hqdefault.jpg Clase de Yoga para Principiantes 15 Minutos | 5 Posturas de Yoga para Estirar Todo el Cuerpo 🔥 Descubre 450+ clases de yoga y pilates en mi estudio online. Empieza con 7 días gratis de prueba: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga ¡Bienvenid@! En este video de 15 minutos, te guiaré a través de una rutina de yoga perfecta para principiantes que puedes hacer cómodamente desde casa. Estas cinco posturas súper efectivas te ayudarán a estirar todo tu cuerpo, mejorar la flexibilidad y encontrar calma interior. Proponte dedicar unos minutos cada día para cuidar de ti mism@ y vas a ver cómo en menos de lo que te imaginas experimentarás una mejora significativa en tu bienestar general. ¡Gracias por unirte! Asegúrate de suscribirte a mi canal para recibir más contenido inspirador y de bienestar. Y no olvides dejar un comentario sobre la clase, que son de mucha ayuda para otros yoguis como tú. ¡Namasté! https://www.youtube.com/embed/8lJvjBQiZIc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24872 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iK3GratIjw0/hqdefault.jpg Cuida tu pelo este verano con SUNKISS GLOW de Pantene & Serum Mágico FIJI de Herbal Essences Mi combo para un pela,o este verano ☀️✨️ ❤️Sunkiss Glow de Pantene para proteger mi cabello del sol, la sal y el cloro. 🤍Seremos Mágico Física de Herbal Essences para hidratar, suavizar y dejar un aroma increible a coco. 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Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina, especialmente si tienes alguna condición médica preexistente o si experimentas cualquier tipo de malestar https://www.youtube.com/embed/jbPSKiS6AaE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24874 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RfOm2Smaz8A/hqdefault.jpg 🔥 Abdominales de Pie en Elíptica | Define tu Cintura y Quema Grasa #2050mayabad #cardio #eliptica https://youtu.be/NKHlF0ZamXE Fortalecer musculatura y reducir grasa 20 min - FULL BODY CARDIO - video 1679 may abad MUSICA Youtube: https://youtu.be/d_4EEx1Yc_k?si=VXa0eves4IjxK3xv En este vídeo de 20 minutos, trabajaremos en quemar calorias y fortalecer la musculatura reduciendo la grasa con un entrenamiento completo de cuerpo con cardio. ¡No te lo pierdas! 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Este video de 5 minutos es perfecto para mejorar tu flexibilidad y liberar la tensión acumulada. ¡Únete a la clase y disfruta de una sesión relajante y rejuvenecedora! ¡Namasté! https://www.youtube.com/embed/l3DRUoXZp8M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24876 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1nonex198GU/hqdefault.jpg ¿Huesos débiles? 5 ejercicios clave para Osteoporosis y Osteopenia Suscríbete a mi canal: https://n9.cl/tudkp Tus huesos necesitan movimiento, fuerza y estímulos adecuados para mantenerse fuertes. En este video te explico 5 patrones de ejercicio fundamentales para la salud ósea en mujeres con osteoporosis u osteopenia: sentadillas, bisagras de cadera, impacto controlado sin saltar, ejercicios de empuje y jalón, y activación del core. Aprenderás cómo el entrenamiento de fuerza ayuda a estimular la densidad ósea, mejorar la postura, proteger la columna y fortalecer zonas clave como cadera, espalda y brazos. Si tienes baja masa ósea, osteoporosis u osteopenia, este video te ayudará a entender cómo empezar a moverte de forma segura, progresiva y estratégica. 👉 Enlace a LA ESCUELA Virtual 👉 https://osteomujer.com/ ///////////////////////////////////// SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ #OsteoMujer #MayiHealth #osteoporosis https://www.youtube.com/embed/1nonex198GU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24877 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4ZrxQ11mCg4/hqdefault.jpg Power Yoga 💥 Core + Saltos + Balances | 45 Min ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No recomendado durante la menstruación. 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Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina, especialmente si https://www.youtube.com/embed/Dql_35CzdKk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24882 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DBH50TblRsU/hqdefault.jpg Clase de Yoga para Principiantes 10 Minutos | 5 Posturas de Yoga para Estirar Todo el Cuerpo 🔥 Descubre 450+ clases de yoga y pilates en mi estudio online. Empieza con 7 días gratis de prueba: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga ¡Bienvenid@! En este video de 10 minutos, te guiaré a través de una rutina de yoga perfecta para principiantes que puedes hacer cómodamente desde casa. Estas cinco posturas súper efectivas te ayudarán a estirar todo tu cuerpo, mejorar la flexibilidad y encontrar calma interior. Proponte dedicar unos minutos cada día para cuidar de ti mism@ y vas a ver cómo en menos de lo que te imaginas experimentarás una mejora significativa en tu bienestar general. ¡Gracias por unirte! Asegúrate de suscribirte a mi canal para recibir más contenido inspirador y de bienestar. Y no olvides dejar un comentario sobre la clase, que son de mucha ayuda para otros yoguis como tú. ¡Namasté! https://www.youtube.com/embed/DBH50TblRsU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24883 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vfFVT2RX340/hqdefault.jpg Cardio 15 Minutos Adelgazar Rápido - Bajo Impacto #2050mayabad #cardio #abdominales Cardio INTENSO 15 minutos | Quemar grasa de forma rápida del abdomen Musica: @MauriSessions : https://www.youtube.com/@MauriSessions tambien lo encontrarás en: Spotify: http://bit.ly/41Tgal2 ................................................................................................ - - Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ..................................................................................... ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: / @mayabad ► SÍGUEME EN: ►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG ►Blog: https://mayabad.com/blog/ ►Facebook: https://cutt.ly/whk8xz Si estás leyendo esto, significa que perteneces al 1% de las personas que se lee las descripciones de los videos HASTA EL FINAL. Déjame en comentariosc🐣🐣 pollitos. Si veo muchos, me alegrarás el dia https://www.youtube.com/embed/vfFVT2RX340?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24884 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OihK0_UTUo0/hqdefault.jpg Flexibilidad y Apertura de Caderas 💥 Yoga para Spagat Lateral 40 min 💚NUEVOS PROGRAMAS PARA LOGRAR TU SPAGAT: 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjjVPd3EdCklxdnzInCoYSC 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No recomendado durante la menstruación. 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Empieza con 7 días gratis de prueba: https://www.lulygarza.com. ▶︎ Web: https://www.lulygarza.com ▶︎ Instagram: @lulygarzayoga | https://www.instagram.com/lulygarzayoga/ ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/lulygarzayoga ¡Bienvenid@! En este video de 15 minutos, te guiaré a través de una rutina de yoga perfecta para principiantes que puedes hacer cómodamente desde casa. Estas cinco posturas súper efectivas te ayudarán a estirar todo tu cuerpo, mejorar la flexibilidad y encontrar calma interior. Proponte dedicar unos minutos cada día para cuidar de ti mism@ y vas a ver cómo en menos de lo que te imaginas experimentarás una mejora significativa en tu bienestar general. ¡Gracias por unirte! Asegúrate de suscribirte a mi canal para recibir más contenido inspirador y de bienestar. 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Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina, especialmente si tienes alguna condición médica preexistente o si experimentas cualquier tipo de malestar https://www.youtube.com/embed/CbLHYj8pTH0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24890 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/d5iEo_fmqZ0/hqdefault.jpg ✨ Yoga con Ritmo Perfecto Revitalizante - Vinyasa completo en 30 min ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No recomendado durante la menstruación. 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Si veo muchos, me alegrarás el dia https://www.youtube.com/embed/jIUABc93Jew?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24893 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wRiSbGkGLcs/hqdefault.jpg 🌞 Yoga en Cama - Paz Interior al Despertar 10 min ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. 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Si veo muchos, me alegrarás el dia https://www.youtube.com/embed/DBiHmNDw5GU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24896 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u8QmimyKH7I/hqdefault.jpg 🧘‍♀️ Yoga para Spagat - Flexibilidad y Movilidad para Piernas 30 min ✨Clases semanales, programas progresivos y tutoriales: MEMBRESÍA ➡️ https://emalova.com/ 💚NUEVOS PROGRAMAS PARA LOGRAR TU SPAGAT: 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjjVPd3EdCklxdnzInCoYSC 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No recomendado durante la menstruación. 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En el video de hoy vamos a sacar el máximo provecho a la bici con una rutina de HIIT enfocada 100% en elevar y fortalecer los glúteos. A menudo usamos la bici solo como cardio suave, pero hoy te enseño cómo convertirla en una herramienta de alta intensidad para transformar tu tren inferior y sobre todo, TUS GLÚTEOS! Lo que verás en este entrenamiento: Cómo configurar tu sesión para máxima activación de glúteo. Estructura de intervalos de alta intensidad (HIIT). Uso de mi libro como guía complementaria para tus rutinas. 📖 CONSIGUE MI LIBRO EN AMAZON: Toda mi metodología de entrenamiento cíclico para la mujer aquí: 👉 https://amzn.to/4t0JS2b Marcas de tiempo: 00:00 Presentación y cómo comprar el libro en Amazon. 01:20 Técnica correcta en elíptica para glúteo. 01:30 Inicio del Calentamiento 04:30 Inicio Entrenamiento #MayAbad #HIITGluteos #Eliptica #EntrenamientoMujer #FitnessEnCasa #GluteosFuertes Musica: @MauriSessions : https://www.youtube.com/@MauriSessions tambien lo encontrarás en: Spotify: http://bit.ly/41Tgal2 ................................................................................................ - - Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ..................................................................................... ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: 🌐 WEB OFICIAL: www.mayabad.com 📸 INSTAGRAM: @mayabad ► SÍGUEME EN: ►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG ►Blog: https://mayabad.com/blog/ ►Fa https://www.youtube.com/embed/7hGTI1IsIl0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:33+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24899 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gViw6Ayd-dc/hqdefault.jpg 💪 Fortalece tus Brazos para Yoga - Ejercicios para progresar ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLFDA6A1AEBE6BC677 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina, especialmente si tienes alguna c https://www.youtube.com/embed/gViw6Ayd-dc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24900 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wc1MhE4RPc8/hqdefault.jpg RUTINA HIIT GLÚTEOS con ELÍPTICA: Quema grasa y tonifica en casa #2043mayabad #hiitgluteos #elipticamayabad GLÚTEOS con la ELÍPTICA: El método HIIT de May Abad para quemar grasa ¡Hola chicas! En el video de hoy vamos a sacar el máximo provecho a la elíptica con una rutina de HIIT enfocada 100% en elevar y fortalecer los glúteos. A menudo usamos la elíptica solo como cardio suave, pero hoy te enseño cómo convertirla en una herramienta de alta intensidad para transformar tu tren inferior y sobre todo, TUS GLÚTEOS! Lo que verás en este entrenamiento: Cómo configurar tu sesión para máxima activación de glúteo. Estructura de intervalos de alta intensidad (HIIT). Uso de mi libro como guía complementaria para tus rutinas. 📖 CONSIGUE MI LIBRO EN AMAZON: Toda mi metodología de entrenamiento cíclico para la mujer aquí: 👉 https://amzn.to/4t0JS2b 🌐 WEB OFICIAL: www.mayabad.com 📸 INSTAGRAM: @mayabad Marcas de tiempo: 00:00 Presentación y cómo comprar el libro en Amazon. 01:20 Técnica correcta en elíptica para glúteo. 01:30 Inicio del Calentamiento 04:30 Inicio Entrenamiento #MayAbad #HIITGluteos #Eliptica #EntrenamientoMujer #FitnessEnCasa #GluteosFuertes Musica: @MauriSessions : https://www.youtube.com/@MauriSessions tambien lo encontrarás en: Spotify: http://bit.ly/41Tgal2 ................................................................................................ - - Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ..................................................................................... ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: / @mayabad ► SÍGUEME EN: ►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG ►Bl https://www.youtube.com/embed/wc1MhE4RPc8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24901 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4uvPCIjaudA/hqdefault.jpg Ejercicio para principiantes 💪🏻 La potencia muscular de brazos y torso con banda elástica ⚡️😱 Recibe potencia aquí⚡️https://osteomujer.com/mes-de-la-mujer-2026/ En este video, exploramos un ejercicio en casa utilizando bandas de resistencia para mejorar tu potencia muscular. Te daré consejos sobre cómo realizar este entrenamiento en casa, adaptándolo a tus necesidades y el espacio disponible. ¡No te pierdas esta rutina de ejercicios con bandas elásticas para mantenerte activa y fuerte! ⠀ Solo por el mes de marzo 2026: ⚡️😱 Recibe potencia aquí⚡️ https://osteomujer.com/mes-de-la-mujer-2026/ ⚡️ ///////////////////////////////////// SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ https://www.youtube.com/embed/4uvPCIjaudA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24902 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MiwRqzBJTl4/hqdefault.jpg 🧘‍♀️ Yoga Todo Cuerpo: Flexiones Profundas y Abdominales - 55 min 💚NUEVOS PROGRAMAS PARA LOGRAR TU SPAGAT: 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No recomendado durante la menstruación. 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Este con https://www.youtube.com/embed/MiwRqzBJTl4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24904 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Zt3A1WCX2Xs/hqdefault.jpg MI MUSICA para la PRESENTACION de MI LIBRO el dia 23 DE Mayo de 2026 #musicamayabad #videos #mayabad MAY ABAD demuestra cómo un HIIT real puede vender 10 000 copias de tu libro en 30 días Musica: @MauriSessions : https://www.youtube.com/@MauriSessions tambien lo encontrarás en: Spotify: http://bit.ly/41Tgal2 ................................................................................................ - - Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ..................................................................................... ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: / @mayabad ► SÍGUEME EN: ►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG ►Blog: https://mayabad.com/blog/ ►Facebook: https://cutt.ly/whk8xz Si estás leyendo esto, significa que perteneces al 1% de las personas que se lee las descripciones de los videos HASTA EL FINAL. Déjame en comentariosc🐣🐣 pollitos. Si veo muchos, me alegrarás el dia https://www.youtube.com/embed/Zt3A1WCX2Xs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24905 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AGnOSDWmn9g/hqdefault.jpg Yoga Perfecto en 20 min - Para Todos Niveles | MalovaElena ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKiJE-9sIoGkwbnaQO2Cg2-4 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No recomendado durante la menstruación. Clases especiales para esos días aquí 👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de https://www.youtube.com/embed/AGnOSDWmn9g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24906 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NaUKSvz-SMw/hqdefault.jpg Ejercicio de sentadillas potentes⚡️para mujeres con osteoporosis ⚡️😱 Recibe potencia aquí⚡️https://osteomujer.com/mes-de-la-mujer-2026/ ¿Sabías que después de los 65 años, la pérdida de masa muscular y potencia es significativa si no se entrena? Es crucial entender cómo la sarcopenia afecta la movilidad y la calidad de vida, especialmente en adultos mayores. Este video explora la importancia del entrenamiento para el envejecimiento saludable, ofreciendo consejos sobre cómo mejorar la potencia muscular para prevenir movimientos lentos y pasos cortos. Mejorar la salud en personas mayores es posible con la estrategia adecuada. ⠀ 00:00 Pérdidas de potencia muscular 00:46 ¿Qué es la potencia muscular? 01:44 ¿Por qué entrenar la potencia es clave para la osteoporosis y prevenir caídas? 03:28 ¿Por qué perdemos más Potencia que Fuerza? 05:11 Sentadillas con potencia muscular 07:36 Potencia de brazos y torso con banda elástica 10:19 Paso reactivo al frente y diagonal para la potencia 15:29 Los beneficios de entrenar la potencia 15:48 Entrena la potencia en Osteomujer.com ⠀ Solo por el mes de marzo 2026: ⚡️😱 Recibe potencia aquí⚡️ https://osteomujer.com/mes-de-la-mujer-2026/ ⠀ https://www.youtube.com/embed/NaUKSvz-SMw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24907 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6QzKWYsH7lI/hqdefault.jpg 🤸‍♂️ Yoga Intermedio: Fuerza, Caderas y Balances en Brazos 50 min | MalovaElena ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No recomendado durante la menstruación. 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Déjame en comentariosc🐣🐣 pollitos. Si veo muchos, me alegrarás el diaMI LIBRO: https://amzn.to/3PjPNRy La menopausia no es el fin de tu mejor estado físico, es el inicio de una nueva etapa que requiere una estrategia diferente. En este video, te explico cómo los cambios hormonales afectan tu metabolismo y, lo más importante, te digo como conseguir mi libro para ver la programacion de entrenamiento Como preparadora física, veo a diario cómo muchas mujeres cometen el error de hacer solo cardio. Hoy vamos a romper mitos y a trazar un plan real para que te sientas fuerte, vital y con energía. ✨ TU GUÍA COMPLETA PARA ENTRENAR EN ESTA ETAPA: He volcado toda mi experiencia como entrenadora en mi nuevo eBook HIIT PARA MUJERES. 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Incorporar entrenamiento explosivo y ejercicios para adultos mayores es clave para ganar fuerza y mejorar la calidad de vida, promoviendo así un ejercicio para la longevidad activa, la prevención de la osteoporosis y evitar las caídas. ⠀ 00:00 Pérdidas de potencia muscular 00:46 ¿Qué es la potencia muscular? 01:44 ¿Por qué entrenar la potencia es clave para la osteoporosis y prevenir caídas? 03:28 ¿Por qué perdemos más Potencia que Fuerza? 05:11 Sentadillas con potencia muscular 07:36 Potencia de brazos y torso con banda elástica 10:19 Paso reactivo al frente y diagonal para la potencia 15:29 Los beneficios de entrenar la potencia 15:48 Entrena la potencia en Osteomujer.com ⠀ Solo por el mes de marzo 2026: ⚡️😱 Recibe potencia aquí⚡️ https://osteomujer.com/mes-de-la-mujer-2026/ ⚡️ ⠀ SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ https://www.youtube.com/embed/5oLYq3pO_wE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24910 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NZUba83gbEo/hqdefault.jpg Rutina de Estiramientos AL DESPERTAR de 7 Minutos ¿Buscas una rutina de estiramientos al despertar que sea rápida y efectiva? Esta rutina de 7 minutos está diseñada para ayudarte a activar el cuerpo por la mañana, mejorar la movilidad y comenzar el día con más energía. 🧘 En esta rutina podrás: • Mejorar la flexibilidad • Reducir la rigidez • Activar músculos y articulaciones • Sentirte con más energía ✅ Solo 7 minutos ✅ Ideal al despertar ✅ Estiramiento de cuerpo completo ✅ Apto para principiantes ✅ Sin equipo Esta rutina es perfecta si buscas: • Estiramientos al despertar • Rutina matutina en casa • Ejercicio suave por la mañana • Activación corporal • Movilidad diaria 🌅 Realiza esta rutina todos los días para sentirte más ligero, activo y con mejor movilidad. 📌 Suscríbete para más rutinas de mañana y noche 📌 Activa la campana 🔔 para no perderte nuevos entrenamientos #Estiramientos #RutinaMatutina #Despertar #Movilidad #EjercicioEnCasa #Bienestar https://www.youtube.com/embed/NZUba83gbEo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24911 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KCbu5Bb23HI/hqdefault.jpg 🌿Estiramientos y Movilidad para Días Fatigados 🌙 Suaves y Deliciosos ✨Clases semanales, programas progresivos y tutoriales: MEMBRESÍA ➡️ https://emalova.com/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina, especialmente si https://www.youtube.com/embed/KCbu5Bb23HI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24912 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_ZfPvEZyr6A/hqdefault.jpg Haz esta RUTINA para conseguir unos GLUTEOS increibles #2042mayabad #hiitgluteos #GLUTEOSmayabad RUTINA HIIT GLÚTEOS: Quema grasa y tonifica en casa ¡Hola chicas! En el video de hoy vamos a sacar el máximo provecho para una rutina de HIIT enfocada 100% en elevar y fortalecer los glúteos. A menudo solemos hacer cardio suave, pero hoy te enseño cómo convertir tu tiempo en una herramienta de alta intensidad para transformar tu tren inferior y sobre todo, TUS GLÚTEOS! Lo que verás en este entrenamiento: Cómo configurar tu sesión para máxima activación de glúteo. Estructura de intervalos de alta intensidad (HIIT). Uso de mi libro como guía complementaria para tus rutinas. 📖 CONSIGUE MI LIBRO EN AMAZON: Toda mi metodología de entrenamiento cíclico para la mujer aquí: 👉 https://amzn.to/4t0JS2b 🌐 WEB OFICIAL: www.mayabad.com 📸 INSTAGRAM: @mayabad Musica: @MauriSessions : https://www.youtube.com/@MauriSessions tambien lo encontrarás en: Spotify: http://bit.ly/41Tgal2 ................................................................................................ - - Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ..................................................................................... ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: / @mayabad ► SÍGUEME EN: ►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG ►Blog: https://mayabad.com/blog/ ►Facebook: https://cutt.ly/whk8xz Si estás leyendo esto, significa que perteneces al 1% de las personas que se lee las descripciones de los videos HASTA EL FINAL. Déjame en comentariosc🐣🐣 pollitos. Si veo muchos, me alegrarás el dia https://www.youtube.com/embed/_ZfPvEZyr6A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24914 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5J_F4BGQwOM/hqdefault.jpg Rutina de BAJO IMPACTO para Piernas y Abdomen en Casa ¿Buscas una rutina de bajo impacto para piernas y abdomen en casa que sea efectiva y sin saltos? Este entrenamiento está diseñado para ayudarte a fortalecer el tren inferior y el core de forma segura, sin movimientos de alto impacto. Ideal para principiantes o si quieres cuidar tus articulaciones. 💪 En esta rutina trabajarás: • Piernas • Glúteos • Abdomen • Core • Estabilidad ✅ Bajo impacto (SIN saltos) ✅ Ideal para principiantes ✅ En casa ✅ Sin equipo ✅ Fácil de seguir Esta rutina es perfecta si buscas: • Ejercicios de bajo impacto en casa • Rutina para piernas y abdomen • Entrenamiento sin saltos • Ejercicio para principiantes • Rutina de cuerpo inferior y core 🔥 Realiza esta rutina 3–5 veces por semana para mejorar fuerza y resistencia. 📌 Suscríbete para más rutinas en casa 📌 Activa la campana 🔔 para no perderte nuevos entrenamientos ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Abdomen para Adolescentes | Rutina en Casa: https://youtu.be/Ayfy6dJ_UiQ Ejercicios de Pecho en Casa para Principiantes: https://youtu.be/MUrgkyzROuw ABDOMEN con Toalla 🔥 Rutina para Principiantes: https://youtu.be/ZMP1lmE55BU +Rutina de Cuerpo Completo Antes de Dormir 🌙 : https://youtu.be/tNryGBPrrGg +Cuerpo Completo con Mancuernas 🔥 Rutina para Principiantes: https://youtu.be/j51XhyYuoD0 +Rutina de Glúteos para Principiantes | Sin Equipo y en Casa: https://youtu.be/zS-0sWvhzio ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/5J_F4BGQwOM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24915 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kzbhZQoFLow/hqdefault.jpg ¿Osteoporosis? Un ejercicio previene lesiones #osteomujer #tips 👉 Enlace a LA ESCUELA Virtual 👉 https://osteomujer.com/ ///////////////////////////////////// SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ https://www.youtube.com/embed/kzbhZQoFLow?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24916 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/q9wp9LjeViE/hqdefault.jpg Power Yoga con Balances, Core y Torsiones - 40 min para sudar ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No recomendado durante la menstruación. Clases especiales para esos días aquí 👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de https://www.youtube.com/embed/q9wp9LjeViE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24917 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LE87mXrdxjA/hqdefault.jpg Levantar GLÚTEOS con SPINNING | Método HIIT de May Abad. #2041mayabad #hiitgluteos #spinningmayabad RUTINA HIIT GLÚTEOS SPINNING: Quema grasa y tonifica en casa ¡Hola chicas! En el video de hoy vamos a sacar el máximo provecho a la bici con una rutina de HIIT enfocada 100% en elevar y fortalecer los glúteos. A menudo usamos la bici solo como cardio suave, pero hoy te enseño cómo convertirla en una herramienta de alta intensidad para transformar tu tren inferior y sobre todo, TUS GLÚTEOS! Lo que verás en este entrenamiento: Cómo configurar tu sesión para máxima activación de glúteo. Estructura de intervalos de alta intensidad (HIIT). Uso de mi libro como guía complementaria para tus rutinas. 📖 CONSIGUE MI LIBRO EN AMAZON: Toda mi metodología de entrenamiento cíclico para la mujer aquí: 👉 https://amzn.to/4t0JS2b Marcas de tiempo: 00:00 Presentación y cómo comprar el libro en Amazon. 01:20 Técnica correcta en elíptica para glúteo. 01:30 Inicio del Calentamiento 04:30 Inicio Entrenamiento #MayAbad #HIITGluteos #Eliptica #EntrenamientoMujer #FitnessEnCasa #GluteosFuertes Musica: @MauriSessions : https://www.youtube.com/@MauriSessions tambien lo encontrarás en: Spotify: http://bit.ly/41Tgal2 ................................................................................................ - - Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ..................................................................................... ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: 🌐 WEB OFICIAL: www.mayabad.com 📸 INSTAGRAM: @mayabad ► SÍGUEME EN: ►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG ►Blog: https://mayabad.com/blog https://www.youtube.com/embed/LE87mXrdxjA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24918 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ayfy6dJ_UiQ/hqdefault.jpg Abdomen para Adolescentes | Rutina en Casa ¿Buscas una rutina de abdomen para adolescentes que sea segura, efectiva y fácil de seguir? Este entrenamiento está diseñado para ayudar a fortalecer el core, mejorar la postura y mantenerse activo con ejercicios sencillos que puedes hacer desde casa. 💪 En esta rutina trabajarás: • Abdomen • Core • Estabilidad • Control corporal ✅ Ideal para adolescentes ✅ Apto para principiantes ✅ Sin equipo ✅ En casa ✅ Fácil de seguir Esta rutina es perfecta si buscas: • Ejercicios de abdomen para adolescentes • Rutina de core en casa • Entrenamiento para principiantes • Abdominales fáciles • Ejercicio seguro para jóvenes 💡 Realiza esta rutina 2–4 veces por semana y enfócate en la técnica y el control. 📌 Suscríbete para más rutinas en casa 📌 Activa la campana 🔔 para no perderte nuevos entrenamientos #Abdomen #Adolescentes #RutinaEnCasa #Core #EjercicioParaPrincipiantes ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: Ejercicios de Pecho en Casa para Principiantes: https://youtu.be/MUrgkyzROuw ABDOMEN con Toalla 🔥 Rutina para Principiantes: https://youtu.be/ZMP1lmE55BU +Rutina de Cuerpo Completo Antes de Dormir 🌙 : https://youtu.be/tNryGBPrrGg +Cuerpo Completo con Mancuernas 🔥 Rutina para Principiantes: https://youtu.be/j51XhyYuoD0 +Rutina de Glúteos para Principiantes | Sin Equipo y en Casa: https://youtu.be/zS-0sWvhzio +Ejercicios de Espalda en Casa para Principiantes: https://youtu.be/_l91yiGigXs ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitga https://www.youtube.com/embed/Ayfy6dJ_UiQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24919 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lKhltjg4x9o/hqdefault.jpg 🌿 Alivio para Hombros, Cuello y Espalda - Flexibilidad y Movilidad para Cada Día 20 min ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina, especialmente si https://www.youtube.com/embed/lKhltjg4x9o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24920 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C1_E-j65QzM/hqdefault.jpg Ejercicios de Impacto, agilidad en osteoporosis 👉 Enlace a LA ESCUELA Virtual 👉 https://osteomujer.com/ ///////////////////////////////////// SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ https://www.youtube.com/embed/C1_E-j65QzM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24921 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dEbPe8HOT54/hqdefault.jpg Gatita me ayuda a publicitar mi libro El libro esta en AMAZON: Titulo: HIIT PARA MUJERES https://amzn.to/42Fl30B #amazon #hiit #hiitparamujeres #mayabad #maylovefitt https://www.youtube.com/embed/dEbPe8HOT54?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24923 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MUrgkyzROuw/hqdefault.jpg Ejercicios de Pecho en Casa para Principiantes ¿Buscas ejercicios de pecho en casa para principiantes que sean fáciles y efectivos? En esta rutina trabajarás el pecho y la parte superior del cuerpo con ejercicios simples que puedes hacer desde casa. Es perfecta si estás empezando a entrenar o quieres fortalecer el pecho sin necesidad de equipo complicado. 💪 En esta rutina trabajarás: • Pecho • Fuerza del tren superior • Estabilidad y control corporal ✅ Ideal para principiantes ✅ Ejercicios fáciles de seguir ✅ En casa ✅ Sin equipo (si aplica) ✅ Rutina efectiva para empezar Esta rutina es ideal si buscas: • Ejercicios de pecho en casa • Rutina de pecho para principiantes • Entrenamiento de pecho sin equipo • Ejercicios para fortalecer el pecho • Rutina de fuerza en casa Realiza esta rutina 2–4 veces por semana y enfócate en mantener una buena técnica. 📌 Suscríbete para más rutinas de ejercicio en casa 📌 Activa la campana 🔔 para no perderte nuevos entrenamientos ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: Abdomen con Toalla 🔥 Rutina para Principiantes: https://youtu.be/ZMP1lmE55BU +Rutina de Cuerpo Completo Antes de Dormir 🌙 : https://youtu.be/tNryGBPrrGg +Cuerpo Completo con Mancuernas 🔥 Rutina para Principiantes: https://youtu.be/j51XhyYuoD0 +Rutina de Glúteos para Principiantes | Sin Equipo y en Casa: https://youtu.be/zS-0sWvhzio +Ejercicios de Espalda en Casa para Principiantes: https://youtu.be/_l91yiGigXs +Rutina de ABDOMEN Diaria para PRINCIPIANTES: https://youtu.be/0oDiuSaBfdM ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ----------------------------------------------------------------------------- https://www.youtube.com/embed/MUrgkyzROuw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24924 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Qh06fpBNySg/hqdefault.jpg Yoga Equilibrado 🧘‍♀️ Sesión Completa Todo el Cuerpo 55Min - MalovaElena ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKiGuJZgxb9gBCt29T7mx9NT 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No recomendado durante la menstruación. Clases especiales para esos días aquí 👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de https://www.youtube.com/embed/Qh06fpBNySg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24925 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qL1yU8ZxHNA/hqdefault.jpg GLÚTEOS en ELÍPTICA: El método HIIT de May Abad para quemar grasa #2040mayabad #hiitgluteos #elipticamayabad RUTINA HIIT GLÚTEOS en ELÍPTICA: Quema grasa y tonifica en casa ¡Hola chicas! En el video de hoy vamos a sacar el máximo provecho a la elíptica con una rutina de HIIT enfocada 100% en elevar y fortalecer los glúteos. A menudo usamos la elíptica solo como cardio suave, pero hoy te enseño cómo convertirla en una herramienta de alta intensidad para transformar tu tren inferior y sobre todo, TUS GLÚTEOS! Lo que verás en este entrenamiento: Cómo configurar tu sesión para máxima activación de glúteo. Estructura de intervalos de alta intensidad (HIIT). Uso de mi libro como guía complementaria para tus rutinas. 📖 CONSIGUE MI LIBRO EN AMAZON: Toda mi metodología de entrenamiento cíclico para la mujer aquí: 👉 https://amzn.to/4t0JS2b 🌐 WEB OFICIAL: www.mayabad.com 📸 INSTAGRAM: @mayabad Marcas de tiempo: 00:00 Presentación y cómo comprar el libro en Amazon. 01:20 Técnica correcta en elíptica para glúteo. 01:30 Inicio del Calentamiento 04:30 Inicio Entrenamiento #MayAbad #HIITGluteos #Eliptica #EntrenamientoMujer #FitnessEnCasa #GluteosFuertes Musica: @MauriSessions : https://www.youtube.com/@MauriSessions tambien lo encontrarás en: Spotify: http://bit.ly/41Tgal2 ................................................................................................ - - Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ..................................................................................... ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: / @mayabad ► SÍGUEME EN: ►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG ►Blog: ht https://www.youtube.com/embed/qL1yU8ZxHNA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24926 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ezJsOyIz0gA/hqdefault.jpg Ejercicios para Osteoporosis | Core Fuerte y Columna Protegida (Nivel Intermedio-Avanzado) Los ejercicios PARA OSTEOPOROSIS deben enfocarse no solo en fortalecer los músculos abdominales aisladamente, sino en un entrenamiento multicomponente para proteger la columna vertebral. En esta clase de 10 a15 minutos entrenamos con ejercicios en casa para el fortalecimiento del core con ejercicios de abdomen y la espalda con movimientos seguros, controlados y adaptados a personas con osteopenia u osteoporosis. ⠀ La sesión está diseñada en formato de circuito, con: ⏱️ 45 segundos de trabajo ⏸️ 15 segundos de descanso Este tipo de entrenamiento permite desafiar la musculatura abdominal profunda, mejorar la estabilidad y reforzar la postura sin poner en riesgo las vértebras. 🔸 Nivel: Intermedio – Avanzado 🔸 Objetivo: Core fuerte, columna protegida y mayor control corporal 🔸 Recomendado para: Personas con experiencia previa en ejercicio consciente y entrenamiento de fuerza controlada. ⠀ Si buscas una clase de ejercicios para el core en osteoporosis para principiantes, aquí te dejo la clase completa para tí 👉 https://youtu.be/YKrisk-DF9M?si=IW_DhNm_rX2-k_Rx ⠀Un core fuerte es clave para reducir cargas sobre la columna, mejorar el equilibrio y entrenar con mayor seguridad cuando hay baja densidad ósea. En Osteomujer entrenamos para sentirnos fuertes, seguras y en confianza con nuestro cuerpo tras un diagnóstico de osteoporosis u osteopenia. Conoce la escuela virtual y app 👉 https://osteomujer.com/ ///////////////////////////////////// SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ https://www.youtube.com/embed/ezJsOyIz0gA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24927 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZMP1lmE55BU/hqdefault.jpg Abdomen con Toalla 🔥 Rutina para Principiantes ¿Sabías que puedes entrenar tu abdomen usando solo una toalla? Esta rutina de abdomen con toalla para principiantes está diseñada para activar el core con ejercicios simples, efectivos y fáciles de seguir. Ideal si estás comenzando o buscas una forma creativa de entrenar en casa sin equipo. 💪 Trabajarás: • Abdomen • Core • Estabilidad • Control corporal ✅ Ideal para principiantes ✅ Solo necesitas una toalla ✅ En casa ✅ Sin equipo ✅ Fácil de seguir Esta rutina es perfecta si buscas: • Abdominales en casa • Rutina de abdomen para principiantes • Ejercicios con toalla • Core sin equipo • Abdomen fácil en casa Realízala 2–4 veces por semana y concéntrate en el control y la técnica para mejores resultados. 📌 Suscríbete para más rutinas en casa 📌 Activa la campana 🔔 para no perderte nuevos entrenamientos ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Cuerpo Completo Antes de Dormir 🌙 : https://youtu.be/tNryGBPrrGg +Cuerpo Completo con Mancuernas 🔥 Rutina para Principiantes: https://youtu.be/j51XhyYuoD0 +Rutina de Glúteos para Principiantes | Sin Equipo y en Casa: https://youtu.be/zS-0sWvhzio +Ejercicios de Espalda en Casa para Principiantes: https://youtu.be/_l91yiGigXs +Rutina de ABDOMEN Diaria para PRINCIPIANTES: https://youtu.be/0oDiuSaBfdM +Rutina de Hombros con Mancuernas para Principiantes: https://youtu.be/SoQdMEe5nKk ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame #Abdomen #Core #RutinaEnCasa #Principiantes #SinEq https://www.youtube.com/embed/ZMP1lmE55BU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24928 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rwvbxDJT2WY/hqdefault.jpg 🌿 Yoga Flow Creativo para Todo el Cuerpo - Conéctate y Expande en 30 min ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgZCgJoSC7hNzjBlSxAvrya 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ HANUMANASANA QUEST https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SAMAKONASANA QUEST https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No recomendado durante la menstruación. Clases especiales para esos días aquí 👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier https://www.youtube.com/embed/rwvbxDJT2WY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24929 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dpfQSB-2tX4/hqdefault.jpg LEVANTAR GLÚTEOS con HIIT para tonificar y endurecer glúteos // 15 minutos para glúteos perfectos #2039mayabad #gluteos #hiitgluteos GLÚTEOS con HIIT (sin material) para elevar y tonificar glúteos en solo 15 min ¡Hola chicas! En esta rutina de HIIT nos enfocamos 100% en la cadena posterior para elevar y dar forma al glúteo sin necesidad de máquinas. 🍑 Vamos a trabajar en bloques dinámicos para mantener la frecuencia cardíaca alta mientras el glúteo arde. ESTRUCTURA DE LA RUTINA (3 Bloques / 3 Ejercicios): ⏳ 30" de trabajo intenso + 30" de descanso activo (Spinning al 80%). ✅ Calentamiento: 3 minutos de movilidad articular y activación. ✅ Bloque 1: Elevación de pierna recta hacia atrás (foco en glúteo mayor). ✅ Bloque 2: Elevación lateral (foco en glúteo medio y abductores). ✅ Bloque 3: Elevación en diagonal con punta hacia adentro (máximo aislamiento). 📖 ¿QUIERES MI MÉTODO COMPLETO? Si quieres profundizar en mis rutinas de HIIT y entender la ciencia detrás de mis entrenamientos para mujer, consigue mi libro aquí: 👉 https://amzn.to/4t0JS2b Musica: @MauriSessions : https://www.youtube.com/@MauriSessions tambien lo encontrarás en: Spotify: http://bit.ly/41Tgal2 ................................................................................................ - - Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ..................................................................................... ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: / @mayabad ► SÍGUEME EN: ►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG ►Blog: https://mayabad.com/blog/ ►Facebook: https://cutt.ly/whk8xz Si estás leyendo esto, significa que perteneces al 1% de las personas que s https://www.youtube.com/embed/dpfQSB-2tX4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24930 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YKrisk-DF9M/hqdefault.jpg 3 ejercicios para un CORE Fuerte que cuida tu COLUMNA | ✔︎ Osteoporosis ✔︎ Artrosis ✔︎ Discopatías Esta clase de fortalecimiento con 3 ejercicios para el core se enfoca en el desarrollo y la fuerza de los músculos abdominales (recto abdominal, oblicuos y transverso abdominal), la zona lumbar, los glúteos y los músculos que rodean la pelvis, fundamentales para la estabilidad pélvica y del tronco. ⠀ 👉 Esta es la banda de resistencia que estoy usando 👉 https://amzn.to/48K28Wf⠀ Un core fuerte es clave para mejorar la postura, prevenir lesiones, proteger la columna vertebral y mejorar el rendimiento en las actividades de la vida diaria. Durante la clase trabajamos de forma controlada la musculatura profunda del core, incluyendo: ✔️ Transverso abdominal ✔️ Diafragma ✔️ Multífidos ✔️ Oblicuos ✔️ Estabilidad pélvica Los ejercicios están especialmente indicados para personas con osteoporosis, lesiones articulares de cadera y columna como artrosis, hernias y discopatías vertebrales, ya que se realizan sin impacto, con buena alineación y control del movimiento, priorizando la seguridad articular y ósea. 💡 Fortalecer el core profundo mejora el equilibrio, la conciencia corporal y la confianza al moverte en tu día a día. 🔔 Suscríbete al canal para más clases de fuerza, core, salud ósea y envejecimiento activo. 💬 Déjame en los comentarios cómo te sentiste con esta clase. ⠀ 👉 Únete a OsteoMujer y encuentra mas clases para ti 👉 https://osteomujer.com/ ⠀ SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ https://www.youtube.com/embed/YKrisk-DF9M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24931 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tNryGBPrrGg/hqdefault.jpg Rutina de Cuerpo Completo Antes de Dormir 🌙 ¿Buscas una rutina de cuerpo completo antes de dormir para mover el cuerpo sin hacer un entrenamiento intenso? Esta rutina nocturna de ejercicios está diseñada para activar suavemente todos los músculos, liberar tensión acumulada durante el día y ayudarte a descansar mejor. Es ideal si quieres mantenerte activo sin afectar tu sueño. 🌙 Perfecta para hacer antes de acostarte 💪 Movimiento de cuerpo completo 🧘 Intensidad ligera 🏠 En casa ❌ Sin equipo Esta rutina es ideal si buscas: • Ejercicios antes de dormir • Rutina nocturna en casa • Movimiento suave por la noche • Activación ligera antes de acostarte • Rutina completa sin equipo Inclúyela como parte de tu hábito nocturno para sentirte más relajado y descansar mejor. 📌 Suscríbete para más rutinas de mañana y noche 📌 Activa la campana 🔔 para no perderte nuevos entrenamientos ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Cuerpo Completo con Mancuernas 🔥 Rutina para Principiantes: https://youtu.be/j51XhyYuoD0 +Rutina de Glúteos para Principiantes | Sin Equipo y en Casa: https://youtu.be/zS-0sWvhzio +Ejercicios de Espalda en Casa para Principiantes: https://youtu.be/_l91yiGigXs +Rutina de ABDOMEN Diaria para PRINCIPIANTES: https://youtu.be/0oDiuSaBfdM +Rutina de Hombros con Mancuernas para Principiantes: https://youtu.be/SoQdMEe5nKk +5 Minutos de Ejercicios Matutinos | Rutina para Despertar el Cuerpo: https://youtu.be/kawZm5-Gork ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/tNryGBPrrGg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24932 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o3GQdYW7fDY/hqdefault.jpg 🍃 Yin Yoga para Caderas | Sesión Suave y Relajante - Estiramiento Profundo 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No recomendado durante la menstruación. 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Por qué el HIIT es tu mejor aliado #2037mayabad #hiitparamujeres #entrenamientociclico Consigue mi nuevo libro "HIIT PARA MUJERES" aqui: https://amzn.to/47PVaOy Mi guía definitiva para transformar tu cuerpo ¿Sientes que tu rendimiento cambia por completo a lo largo del mes? 🌸🤍 No es tu falta de voluntad, es tu fisiología. En este video te enseño cómo entrenar según tu ciclo menstrual para dejar de luchar contra tus hormonas y empezar a usarlas a tu favor para perder grasa y mejorar tu composición corporal. Como preparadora física y entrenadora virtual, te explico la hoja de ruta definitiva para adaptar tus cargas y tu alimentación a cada fase (Folicular, Ovulatoria y Lútea) y lograr ese abdomen definido que buscas, respetando siempre tu salud hormonal. ✨ 🔥 LO QUE APRENDERÁS EN ESTE VIDEO: Fase Folicular: El momento ideal para la fuerza y la alta intensidad. Ovulación: Cómo aprovechar el pico de energía con seguridad. Fase Lútea: Estrategias para combatir la retención de líquidos y los antojos. Menstruación: Cómo escuchar a tu cuerpo sin perder el progreso. El Método HIIT: Por qué es la herramienta clave en fases específicas. 🚀 POTENCIA TU TRANSFORMACIÓN: 📖 LIBRO: HIIT PARA MUJERES – Mi guía definitiva de entrenamiento cíclico. 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Clases especiales para esos días aquí 👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesi https://www.youtube.com/embed/IyEiYSzH73M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24936 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j51XhyYuoD0/hqdefault.jpg Cuerpo Completo con Mancuernas 🔥 Rutina para Principiantes ¿Buscas una rutina de cuerpo completo con mancuernas para principiantes que puedas hacer en casa o en el gimnasio? Este entrenamiento trabaja todo el cuerpo con ejercicios simples y efectivos, ideales si estás comenzando con pesas o quieres fortalecer músculos de forma segura. Activarás: • Piernas • Glúteos • Espalda • Pecho • Hombros • Brazos ✅ Ideal para principiantes ✅ Con mancuernas ✅ En casa o gimnasio ✅ Entrenamiento completo ✅ Fácil de seguir Esta rutina es perfecta si buscas: • Ejercicio de cuerpo completo con mancuernas • Rutina para empezar con pesas • Entrenamiento completo en casa • Fortalecer todo el cuerpo 💪 Realiza esta rutina 2–4 veces por semana y aumenta el peso progresivamente conforme ganes fuerza. 📌 Suscríbete para más rutinas de ejercicio en casa 📌 Activa la campana 🔔 para no perderte nuevos entrenamientos ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Glúteos para Principiantes | Sin Equipo y en Casa: https://youtu.be/zS-0sWvhzio +Ejercicios de Espalda en Casa para Principiantes: https://youtu.be/_l91yiGigXs +Rutina de ABDOMEN Diaria para PRINCIPIANTES: https://youtu.be/0oDiuSaBfdM +Rutina de Hombros con Mancuernas para Principiantes: https://youtu.be/SoQdMEe5nKk +5 Minutos de Ejercicios Matutinos | Rutina para Despertar el Cuerpo: https://youtu.be/kawZm5-Gork +Estiramientos Antes de Entrenar Brazos | Activa y Protege: https://youtu.be/SWmzp5OhvIs ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgam https://www.youtube.com/embed/j51XhyYuoD0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24938 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WIfVRBJjTng/hqdefault.jpg HIIT SPINNING GLÚTEOS para Quemar y Tonificar en 15 minutos | glúteos perfectos #2038mayabad #gluteos #spinning RUTINA HIIT GLÚTEOS con SPINNING: El combo perfecto para eliminar celulitis del glúteo ¡Hola chicas! Hoy os traigo una sesión explosiva de HIIT Híbrido donde combinamos fuerza localizada para glúteos con intervalos de potencia en bicicleta de spinning. 🍑 Vamos a trabajar al 80% de carga en la bici, pero con un matiz técnico vital: pedaleo con el talón. Esto aumenta drásticamente la activación de la cadena posterior y el glúteo mayor. Para realizar esta rutina, solo necesitas una silla y tu bici. ESTRUCTURA DE LA RUTINA (3 Bloques / 3 Ejercicios): ⏳ 30" de trabajo intenso + 30" de descanso activo (Spinning al 80%). ✅ Calentamiento: 3 minutos de movilidad articular y activación. ✅ Bloque 1: Elevación de pierna recta hacia atrás (foco en glúteo mayor). ✅ Bloque 2: Elevación lateral (foco en glúteo medio y abductores). ✅ Bloque 3: Elevación en diagonal con punta hacia adentro (máximo aislamiento). 📖 ¿QUIERES MI MÉTODO COMPLETO? Si quieres profundizar en mis rutinas de HIIT y entender la ciencia detrás de mis entrenamientos para mujer, consigue mi libro aquí: 👉 https://amzn.to/4t0JS2b Musica: @MauriSessions : https://www.youtube.com/@MauriSessions tambien lo encontrarás en: Spotify: http://bit.ly/41Tgal2 ................................................................................................ - - Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ..................................................................................... ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: / @mayabad ► SÍGUEME EN: ►Insta https://www.youtube.com/embed/WIfVRBJjTng?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24939 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nEYBrFCcFjo/hqdefault.jpg ⚡ Yoga con Aro – Equilibrio, Fuerza y Movilidad con Rueda para Yoga🌀 ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No recomendado durante la menstruación. Clases especiales para esos días aquí 👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesi https://www.youtube.com/embed/nEYBrFCcFjo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24940 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SWmzp5OhvIs/hqdefault.jpg Estiramientos Antes de Entrenar Brazos | Activa y Protege ¿Vas a entrenar brazos? No te saltes los estiramientos. Esta rutina de estiramientos para brazos antes de entrenar está diseñada para preparar bíceps, tríceps, hombros y articulaciones antes de tu sesión. Estirar correctamente ayuda a mejorar el rendimiento, aumentar la movilidad y reducir el riesgo de lesiones. Perfecto antes de: • Rutina de brazos • Día de bíceps y tríceps • Entrenamiento de hombros • Sesión de pesas ✅ Ideal antes de entrenar ✅ Mejora movilidad ✅ Previene lesiones ✅ Fácil de seguir ✅ En casa o gimnasio 💪 Incluye estos estiramientos antes de cada sesión de brazos para entrenar de forma más segura y efectiva. 📌 Suscríbete para más rutinas de calentamiento, estiramientos y entrenamientos en casa 📌 Activa la campana 🔔 para no perderte nuevos videos ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Glúteos para Principiantes | Sin Equipo y en Casa: https://youtu.be/zS-0sWvhzio +Ejercicios de Espalda en Casa para Principiantes: https://youtu.be/_l91yiGigXs +Rutina de ABDOMEN Diaria para PRINCIPIANTES: https://youtu.be/0oDiuSaBfdM +Rutina de Hombros con Mancuernas para Principiantes: https://youtu.be/SoQdMEe5nKk +5 Minutos de Ejercicios Matutinos | Rutina para Despertar el Cuerpo: https://youtu.be/kawZm5-Gork +Rutina de Cuerpo Completo para Principiantes en Casa: https://youtu.be/2WxsK0pcvFg ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame #Glúteos #RutinaEnCasa #SinEquipo #Principiantes #EjercicioEnCasa https://www.youtube.com/embed/SWmzp5OhvIs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24941 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DBpZpTftNAE/hqdefault.jpg La caminata del granjero: el ejercicio funcional que NO debes dejar La caminata del granjero mantiene tu agarre, tu espalda y tu equilibrio fuertes con los años. 👉 Mira el video completo con la explicación y rutina: https://youtu.be/-orXOw0Y9pI https://www.youtube.com/embed/DBpZpTftNAE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24942 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fyqMQwGMR7s/hqdefault.jpg HIIT ELIPTICA para GLÚTEOS 🍑 Glùteos más firmes en Casa (Resultados en 15 min) #2037mayabad #hiitgluteos #elipticamayabad Consigue mi libro aquí: https://amzn.to/4t0JS2b Más info en: www.mayabad.com ¡Hola chicas! Soy May Abad y hoy os traigo una rutina de HIIT de 15 minutos diseñada específicamente para el cuerpo de la mujer: GLÚTEOS. En esta sesión vamos a trabajar de forma intensa para acelerar el metabolismo y maximizar la quema de grasa incluso horas después de terminar y mejorar la forma de tu glúteo. Lo que necesitas para hoy: 15 minutos de tu tiempo. Ropa cómoda. Una silla Una eliptica y ¡Muchas ganas de darlo todo! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Estructura de la rutina: 00:00Calentamiento dinámico. 03:00Bloque HIIT: Intervalos de alta intensidad con descansos activos. 16:00 Vuelta a la calma. Recuerda que si tienes alguna condición especial, como el EPOC que comentamos en mi libro, debes adaptar la intensidad y usar tu oxímetro. ¡No olvides suscribirte para más rutinas y seguirme en Instagram @mayabad para consejos diarios de entrenamiento y nutrición! Consigue mi libro aquí: https://amzn.to/4t0JS2b Más info en: www.mayabad.com #MayAbad #HIITMujeres #EntrenamientoEnCasa #QuemaGrasa #FitnessFemenino" Musica: @MauriSessions : https://www.youtube.com/@MauriSessions tambien lo encontrarás en: Spotify: http://bit.ly/41Tgal2 ................................................................................................ - - Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ .............................................. https://www.youtube.com/embed/fyqMQwGMR7s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24943 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/q9K7vseHCEE/hqdefault.jpg Reto GLUTEOS de Acero en Mayo: Planificación Completa #2036mayabad #gluteos #mayabad Libro: https://amzn.to/4t0JS2b Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel con la guía definitiva de entrenamiento cíclico. DESCARGA EL CALENDARIO DE MAYO: https://mayabad.com/2026/04/30/reto-gluteos-de-acero-tu-transformacion-comienza-este-mayo-%f0%9f%8d%91%e2%9c%a8/ No te pierdas ningún día del reto. 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Déjame en comentariosc🐣🐣 pollitos. Si veo muchos, me alegrarás el dia ​#MayAbad #RetoGluteos #HIITParaMujeres #GluteosDeAcero #EntrenamientoEnCasa #FitnessFemenino #AmazonFitness #MayoChallenge https://www.youtube.com/embed/q9K7vseHCEE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24944 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4ySPx1cTKRw/hqdefault.jpg 🧘‍♂️ YOGA PARA PRINCIPIANTES nivel A+ clase 6 | Sesión completa 55 min | MALOVAELENA ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No recomendado durante la menstruación. 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La pirámide poblacional se está transformando: cada vez habrá más personas mayores. 👉 Mira la explicación completa aquí: https://youtu.be/TqVP8ZoJQLc https://www.youtube.com/embed/Ttx9pxF8IdI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24946 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zS-0sWvhzio/hqdefault.jpg Rutina de Glúteos para Principiantes | Sin Equipo y en Casa ¿Buscas una rutina de glúteos sencilla y sin equipo para principiantes que puedas hacer en casa? Este entrenamiento está diseñado para ayudarte a activar y fortalecer los glúteos con ejercicios simples, seguros y efectivos. Ideal si estás comenzando o quieres una rutina fácil para trabajar el tren inferior sin pesas. ✅ Ideal para principiantes ✅ Sin equipo ✅ En casa ✅ Enfocada en glúteos ✅ Fácil de seguir Esta rutina es perfecta si buscas: • Ejercicios de glúteos en casa • Rutina de glúteos para principiantes • Entrenamiento sin equipo • Ejercicios para tonificar glúteos • Rutina sencilla de tren inferior 🍑 Realiza esta rutina 2–4 veces por semana para obtener mejores resultados y aumentar la intensidad progresivamente. 📌 Suscríbete para más rutinas de ejercicio en casa 📌 Activa la campana 🔔 para no perderte nuevos entrenamientos ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Ejercicios de Espalda en Casa para Principiantes: https://youtu.be/_l91yiGigXs +Rutina de ABDOMEN Diaria para PRINCIPIANTES: https://youtu.be/0oDiuSaBfdM +Rutina de Hombros con Mancuernas para Principiantes: https://youtu.be/SoQdMEe5nKk +5 Minutos de Ejercicios Matutinos | Rutina para Despertar el Cuerpo: https://youtu.be/kawZm5-Gork +Rutina de Cuerpo Completo para Principiantes en Casa: https://youtu.be/2WxsK0pcvFg +Rutina HIIT de Bajo Impacto para Principiantes | Quema Grasa en Casa:https://youtu.be/U3w9zjclOd8 ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_F https://www.youtube.com/embed/zS-0sWvhzio?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24949 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NZDMATmkEg4/hqdefault.jpg 🤸‍♂️ Rutina para Parado de Manos - Fuerza y Control para Progresar ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No recomendado durante la menstruación. Clases especiales para esos días aquí 👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgkpglLYsQIsWgOFMrj5vCa 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesi https://www.youtube.com/embed/NZDMATmkEg4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24950 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_l91yiGigXs/hqdefault.jpg Ejercicios de Espalda en Casa para Principiantes ¿Buscas una rutina de espalda en casa para principiantes que sea efectiva y sin equipo? Este entrenamiento está diseñado para fortalecer tu espalda usando solo tu propio peso corporal, ideal si estás empezando o si quieres entrenar sin pesas. Con esta rutina podrás: • Fortalecer la espalda sin aparatos • Mejorar tu postura • Reducir molestias por estar mucho tiempo sentado • Activar músculos clave como dorsales y zona lumbar ✔ Nivel principiante ✔ En casa ✔ Sin pesas ✔ Sin equipo Realiza esta rutina 2 a 3 veces por semana y concéntrate en la técnica para evitar lesiones y obtener mejores resultados. 👉 Si te ayudó, deja tu like y comenta “espalda fuerte” 💪 👉 Suscríbete para más rutinas en casa sin equipo. ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de ABDOMEN Diaria para PRINCIPIANTES: https://youtu.be/0oDiuSaBfdM +Rutina de Hombros con Mancuernas para Principiantes: https://youtu.be/SoQdMEe5nKk +5 Minutos de Ejercicios Matutinos | Rutina para Despertar el Cuerpo: https://youtu.be/kawZm5-Gork +Rutina de Cuerpo Completo para Principiantes en Casa: https://youtu.be/2WxsK0pcvFg +Rutina HIIT de Bajo Impacto para Principiantes | Quema Grasa en Casa:https://youtu.be/U3w9zjclOd8 +Rutina de Piernas y Glúteos para Principiantes | Con Mancuernas: https://youtu.be/t_EEBlbs7wg ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame #RutinaDeEspalda #EspaldaEnCasa #EjerciciosEnCasa #principiantes https://www.youtube.com/embed/_l91yiGigXs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24951 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IVfX8WuPt20/hqdefault.jpg Cargar peso es SEGURO: prueba la Caminata del Granjero 💪🚶‍♀️ Haz 3 rondas de 30 segundos con una carga moderada. Un ejercicio súper funcional para tu día a día. 👉 Mira la rutina completa aquí: https://youtu.be/-orXOw0Y9pI https://www.youtube.com/embed/IVfX8WuPt20?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24952 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KxKpZYuOHvc/hqdefault.jpg 🧘‍♀️ Yoga en 10 Min en el Suelo para Todo el Cuerpo 💫 ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DEL VIDEO https://youtu.be/V-txRxOjhf8?si=VP5Yi7EGBMZyFgRo 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. Este contenido no está destinado a sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico, psicológico o profesional de cualquier tipo. Se recomienda consultar a un médico, psicólogo o profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu rutina, especialmente si tien https://www.youtube.com/embed/KxKpZYuOHvc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24953 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JOrrkLXseLY/hqdefault.jpg RETO SPINNING: 45 Minutos para Quemar +800 Kcal y Transformar tu Cuerpo | video 2030 @mayabad #2030MAYABAD #SPINNING #MAYABAD SPINNING https://acortar.link/MTG6gl ............................................................................................................... MI PULSOMETRO: https://acortar.link/bTVQPZ ................................................................................................................... Para complementar esta sesion, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi web: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ..................................................................................... ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: / @mayabad ► SÍGUEME EN: ►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG ►Blog: https://mayabad.com/blog/ ►Facebook: https://cutt.ly/whk8xz Si estás leyendo esto, significa que perteneces al 1% de las personas que se lee las descripciones de los videos HASTA EL FINAL. Déjame en comentariosc2 🐣🐣 pollitos. Si veo muchos, me alegrarás el dia https://www.youtube.com/embed/JOrrkLXseLY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24954 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0oDiuSaBfdM/hqdefault.jpg Rutina de ABDOMEN Diaria para PRINCIPIANTES ¿Buscas una rutina de abdomen diaria para principiantes que sea fácil y efectiva? Este entrenamiento de abdomen en casa está diseñado para personas que están empezando, con ejercicios sencillos, ritmo accesible y sin necesidad de equipo. Esta rutina te ayudará a: • Fortalecer el abdomen y el core • Mejorar tu postura • Crear el hábito de entrenar todos los días • Entrenar desde casa y a tu propio ritmo ✔ Ideal para principiantes ✔ Rutina diaria ✔ En casa ✔ Sin equipo Puedes hacer esta rutina todos los días, incluso si llevas tiempo sin entrenar. Concéntrate en la técnica, respira correctamente y avanza poco a poco. 👉 Suscríbete, deja tu like y comenta “listo” si completaste la rutina 💪 ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Hombros con Mancuernas para Principiantes: https://youtu.be/SoQdMEe5nKk +5 Minutos de Ejercicios Matutinos | Rutina para Despertar el Cuerpo: https://youtu.be/kawZm5-Gork +Rutina de Cuerpo Completo para Principiantes en Casa: https://youtu.be/2WxsK0pcvFg +Rutina HIIT de Bajo Impacto para Principiantes | Quema Grasa en Casa:https://youtu.be/U3w9zjclOd8 +Rutina de Piernas y Glúteos para Principiantes | Con Mancuernas: https://youtu.be/t_EEBlbs7wg +Mejores Estiramientos al Despertar | Rutina Matutina 5 Min: https://youtu.be/PVf6Kl5FYPc ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/0oDiuSaBfdM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24956 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eC76Y1bD0iE/hqdefault.jpg 1 HORA Estiramiento, Relajación y Flexibilidad 🌿 ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 📌 CLASES RECOMENDADAS: 🧘‍♀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLFDA6A1AEBE6BC677 🟢 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKglFjYhPRsfXhJTX9EW4PXq 🔵 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhqmFC4Q5kNVBVpRtPtvTM8 🔴 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgTWp8HYWAYygJLo-_umIKp 💪 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKjM_e6XTP08pkRvAwAFYwRH ☀️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKhlUGNnS76avnlH9qsSssPw 💤 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKicbNBHbzaUl1felPjTMLJe 💚 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNH7cFJ42PKgzd6ZeKndUuMg62fM1hOfi 📌MIS PROGRAMAS Y CURSOS: ➡️ NUEVAS CLASES-TALLERES DE ALINEACIÓN y eBook https://emalova.com/50-asanas-alineacion/ 🌿 MARATÓN SOMÁTICO https://emalova.com/maraton-de-ejercicios-somaticos/ 🧘‍♀️ SPAGAT FRONTAL PROGRAMA https://emalova.com/programa-spagat-frontal/ 🧘‍♀️ SPAGAT LATERAL PROGRAMA https://emalova.com/samakonasana-quest/ 💃 MEDITACIÓN DINÁMICA https://emalova.com/meditacion-dinamica/ 🎵 MÚSICA DE MARCELO LECOURT https://open.spotify.com/artist/2DB3rhrrot5FbIZnHQFao3 🎵 MÚSICA DE ELENA MALOVA https://open.spotify.com/intl-es/artist/6fKQ2GFyn1UPim8XtQB5Hv ⚠️ IMPORTANTE: 🚫 No apto para embarazadas ni personas con problemas de salud. * Instagram de Elena https://www.instagram.com/elenamalova_com/ * Instagram de Marcelo https://www.instagram.com/marcelolecourt/ Descargo de responsabilidad: Elena Malova y cualquier otra persona relacionada con este contenido no se hacen responsables de los resultados derivados de la aplicación de las prácticas o recomendaciones aquí expuestas. 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En este entrenamiento trabajarás los hombros (deltoides) con ejercicios básicos y controlados, ideales si estás empezando con pesas o quieres fortalecer la parte superior del cuerpo desde casa o en el gimnasio. ✅ Ideal para principiantes ✅ Con mancuernas ✅ Ejercicios seguros y efectivos ✅ En casa o gimnasio ✅ Enfocado en hombros Esta rutina es perfecta si buscas: • Ejercicios de hombros con mancuernas • Rutina de hombros para principiantes • Entrenamiento de hombros en casa • Rutina básica con pesas • Fortalecer hombros sin máquinas 💪 Realiza esta rutina 2–3 veces por semana y aumenta el peso progresivamente conforme ganes fuerza. 📌 Suscríbete para más rutinas de ejercicio en casa 📌 Activa la campana 🔔 para no perderte nuevos entrenamientos ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +5 Minutos de Ejercicios Matutinos | Rutina para Despertar el Cuerpo: https://youtu.be/kawZm5-Gork +Rutina de Cuerpo Completo para Principiantes en Casa: https://youtu.be/2WxsK0pcvFg +Rutina HIIT de Bajo Impacto para Principiantes | Quema Grasa en Casa:https://youtu.be/U3w9zjclOd8 +Rutina de Piernas y Glúteos para Principiantes | Con Mancuernas: https://youtu.be/t_EEBlbs7wg +Mejores Estiramientos al Despertar | Rutina Matutina 5 Min: https://youtu.be/PVf6Kl5FYPc *Rutina de 5,000 Pasos Diarios en Casa | Caminata Sin Equipo: https://youtu.be/TV9r7CX_J5E ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ---------------------------------------------------------------------------- https://www.youtube.com/embed/SoQdMEe5nKk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24960 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SfP-ooFvEiY/hqdefault.jpg HIIT GLUTEOS HIIT PARA GLUTEOS 45 SEGUNDOS DE EJERCICIO + 15 SEGUNDOS DE DESCANSO, 5 VUELTAS = total 25 min super intensos quemadores de gluteos Todo esto y la planificación completa la tienes en mi libro "HIIT PARA MUJERES". 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Estos ejercicios matutinos de 5 minutos están diseñados para activar el cuerpo, mejorar la movilidad y ayudarte a empezar el día con energía, de forma suave y segura. Ideales para principiantes o para cualquier persona que quiera moverse al despertar. ✅ Solo 5 minutos ✅ Ideal al despertar ✅ Activación suave ✅ En casa ✅ Sin equipo Esta rutina es perfecta si buscas: • Ejercicios matutinos • Rutina al despertar • Activación por la mañana • Ejercicio suave en casa • Rutina rápida de bienestar 🌅 Realiza esta rutina todos los días para sentirte con más energía y menos rigidez. 📌 Suscríbete para más rutinas de ejercicio en casa 📌 Activa la campana 🔔 y comienza cada día con movimiento ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Cuerpo Completo para Principiantes en Casa: https://youtu.be/2WxsK0pcvFg +Rutina HIIT de Bajo Impacto para Principiantes | Quema Grasa en Casa:https://youtu.be/U3w9zjclOd8 +Rutina de Piernas y Glúteos para Principiantes | Con Mancuernas: https://youtu.be/t_EEBlbs7wg +Mejores Estiramientos al Despertar | Rutina Matutina 5 Min: https://youtu.be/PVf6Kl5FYPc *Rutina de 5,000 Pasos Diarios en Casa | Caminata Sin Equipo: https://youtu.be/TV9r7CX_J5E +Ejercicios de BAJO IMPACTO Para Personas Con Alguna Lesión: https://youtu.be/z11fhH59s3Q ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame #EjerciciosMatutinos #RutinaAlDe https://www.youtube.com/embed/kawZm5-Gork?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24963 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OyG_k0mYfd4/hqdefault.jpg Haz este HIIT TOTAL BODY en tu FASE FOLICULAR 🌸 #2031mayabad #hiit #MAYABAD Total Body May Transformation Home Workout for Each Menstrual Cycle Phase ¡Aprovecha el poder de tus hormonas! 🌸 En este video realizamos un HIIT Full Body diseñado específicamente para la Fase Folicular. Durante estos días, tus estrógenos suben y tu cuerpo está preparado para la máxima intensidad. ¡Es el momento de darlo todo! ⏳ ESTRUCTURA DE LA RUTINA (Capítulos) 00:00 Intro: Por qué entrenar HIIT en Fase Folicular 🌸 01:15 Calentamiento Dinámico (Movilidad Articular) 03:00 BLOQUE 1: Activación Metabólica (Alta Intensidad) 07:30 BLOQUE 2: Fuerza y Potencia Full Body ⚡ 12:00 BLOQUE 3: El "Finish" (Máximo Esfuerzo) 15:45 Vuelta a la calma y estiramientos 18:20 Consejos Finales y mi Libro "HIIT para Mujeres" 📖 CONSIGUE MI LIBRO "HIIT PARA MUJERES" Si quieres dominar tu ciclo y transformar tu cuerpo con ciencia: 👉 Compra aquí: https://amzn.to/4t0JS2b 🕒 LO QUE VERÁS EN ESTA RUTINA: En esta sesión de entrenamiento funcional para mujeres, nos enfocamos en: Quema de grasa eficiente aprovechando la sensibilidad a la insulina de la fase folicular. Ejercicios de alta intensidad para mejorar tu capacidad cardiovascular. Tonificación total (Full Body) sin perder la esencia femenina. Recuerda que no somos lineales, somos cíclicas. Entrenar a favor de tu fisiología es la clave para ver resultados reales y sostenibles. Musica: @MauriSessions : https://www.youtube.com/@MauriSessions tambien lo encontrarás en: Spotify: http://bit.ly/41Tgal2 ................................................................................................ - - Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ https://www.youtube.com/embed/OyG_k0mYfd4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24964 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2WxsK0pcvFg/hqdefault.jpg Rutina de Cuerpo Completo para Principiantes en Casa ¿Buscas una rutina de cuerpo completo para principiantes en casa que sea fácil, efectiva y segura? Este entrenamiento de cuerpo completo está diseñado para activar todos los músculos, mejorar tu condición física y ayudarte a crear el hábito de ejercitarte desde casa. Es ideal si estás empezando o retomando el ejercicio después de un tiempo. ✅ Ideal para principiantes ✅ Cuerpo completo ✅ En casa ✅ Sin equipo (si aplica) ✅ Fácil de seguir Esta rutina es perfecta si buscas: • Rutina de cuerpo completo en casa • Ejercicio para principiantes • Entrenamiento completo sin equipo • Rutina fácil para empezar a hacer ejercicio • Ejercicio en casa para principiantes 💪 Realiza esta rutina 3–4 veces por semana para obtener mejores resultados y mantener la constancia. 📌 Suscríbete para más rutinas de ejercicio en casa 📌 Activa la campana 🔔 para no perderte nuevos entrenamientos ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina HIIT de Bajo Impacto para Principiantes | Quema Grasa en Casa:https://youtu.be/U3w9zjclOd8 +Rutina de Piernas y Glúteos para Principiantes | Con Mancuernas: https://youtu.be/t_EEBlbs7wg +Mejores Estiramientos al Despertar | Rutina Matutina 5 Min: https://youtu.be/PVf6Kl5FYPc *Rutina de 5,000 Pasos Diarios en Casa | Caminata Sin Equipo: https://youtu.be/TV9r7CX_J5E +Ejercicios de BAJO IMPACTO Para Personas Con Alguna Lesión: https://youtu.be/z11fhH59s3Q +Rutina de Brazos para PRINCIPIANTES con Mancuernas: https://youtu.be/68ibH2Ynm7o ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ --------------------------------------------------------------------- https://www.youtube.com/embed/2WxsK0pcvFg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24965 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-orXOw0Y9pI/hqdefault.jpg RECUPERA tu FUERZA con la caminata del granjero | Ejercicio funcional para mantener tu independencia Aprende cómo mantener tu fuerza al cargar objetos y mejorar tu capacidad funcional. En esta clase trabajamos la caminata del granjero adaptada, un ejercicio práctico que fortalece tu agarre, espalda y core, ayudándote a conservar tu independencia y estabilidad con el paso de los años. Ideal si tienes osteoporosis o baja masa ósea y querés mantenerte activa, segura y fuerte. Qué vas a practicar: ✔️ Activación corporal antes de cargar peso ✔️ Técnica correcta para levantar y transportar objetos ✔️ Cómo ajustar la carga según tu nivel Las caminatas del granjero son un excelente **ejercicio funcional** para mantener la **fuerza** en las manos a medida que **envejecemos**. Este **entrenamiento funcional** mejora tu **agarre** y facilita la realización de **ejercicios** y tareas diarias como cargar objetos pesados. Incorpora la **caminata del granjero** a tu rutina. Timestamps: 00:00 Introducción 01:17 Activación corporal 09:20 Caminata funcional paso a paso 13:24 Cómo aumentar carga o volumen 17:28 Frecuencia y progresión segura 18:41 Preguntas frecuentes 23:16 Recomendaciones finales Conoce OsteoMujer, mi escuela virtual de ejercicios para el tratamiento y la prevención de la osteoporosis y la baja masa ósea. 👉 https://osteomujer.com/ 👉 Enlace a LA ESCUELA Virtual 👉 https://osteomujer.com/ https://www.youtube.com/embed/-orXOw0Y9pI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24966 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KX63fHaUjPU/hqdefault.jpg Cardio HIIT Full Body Poco tiempo=Resultados Reales ​Esta rutina HIIT está diseñada específicamente para nosotras: dinámica, efectiva y enfocada en potenciar tu metabolismo. No necesitas horas en el gimnasio, necesitas intensidad y técnica. ​La rutina: 1️⃣ Squats (Sentadillas) con peso 2️⃣ Plancha dinámica 3️⃣ Puente de glúteo cargado 4️⃣ Boxeo con mancuernas ​📖 Todo esto y la planificación completa la tienes en mi libro "HIIT PARA MUJERES". Tu guía definitiva para entrenar con cabeza y resultados. ​🔗 Cómpralo aqui: #HIITParaMujereshttps://amzn.to/4mYZyBd #EntrenamientoFemenino #RutinaDeGlúteos #mayabad #maylovefitt https://www.youtube.com/embed/KX63fHaUjPU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24967 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5klKb4fTq5A/hqdefault.jpg Salud ósea y envejecimiento: lo que toda mujer debería saber Cada etapa de la vida es una oportunidad para cuidar tus huesos y tu bienestar. En esta charla con la Dra. Geraldine Altamar, exploramos cómo la salud ósea influye directamente en la forma en que envejecemos. https://www.youtube.com/embed/5klKb4fTq5A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24968 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U3w9zjclOd8/hqdefault.jpg Rutina HIIT de Bajo Impacto para Principiantes | Quema Grasa en Casa ¿Buscas una rutina HIIT de bajo impacto para principiantes que te ayude a quemar grasa sin saltos y sin dañar las articulaciones? Este entrenamiento HIIT sin saltos es ideal si estás empezando, si quieres cuidar tus rodillas o si buscas una forma efectiva de hacer cardio en casa de manera segura. ✅ Ideal para principiantes ✅ Bajo impacto (SIN saltos) ✅ Quema grasa ✅ En casa ✅ Sin equipo Esta rutina es perfecta si buscas: • HIIT de bajo impacto • Rutina HIIT para principiantes • Cardio sin saltos • Ejercicio suave para quemar grasa • Entrenamiento en casa 💪 Realiza esta rutina 3–4 veces por semana y combínala con una alimentación balanceada para mejores resultados. 📌 Suscríbete para más rutinas de ejercicio en casa 📌 Activa la campana 🔔 para entrenar de forma constante ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Piernas y Glúteos para Principiantes | Con Mancuernas: https://youtu.be/t_EEBlbs7wg +Mejores Estiramientos al Despertar | Rutina Matutina 5 Min: https://youtu.be/PVf6Kl5FYPc *Rutina de 5,000 Pasos Diarios en Casa | Caminata Sin Equipo: https://youtu.be/TV9r7CX_J5E +Ejercicios de BAJO IMPACTO Para Personas Con Alguna Lesión: https://youtu.be/z11fhH59s3Q +Rutina de Brazos para PRINCIPIANTES con Mancuernas: https://youtu.be/68ibH2Ynm7o +Abdomen en 4 Minutos 🔥 Rutina Tabata para Principiantes: https://youtu.be/UOPs-M7QPNs ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame #HIITBajoImpacto #HIITPrincipiantes #SinS https://www.youtube.com/embed/U3w9zjclOd8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24969 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KD9HZP-02Og/hqdefault.jpg Haz este HIIT con SPINNING para conseguir unos GLUTEOS REDONDOS #2028MAYABAD #videos #MAYABAD GLÚTEOS DE FUEGO Sin Material | Sesion de Eliptica 15 minutos Consigue mi libro HIIT PARA MUJERES aqui: https://amzn.to/4vAiqKU Musica: @MauriSessions : https://www.youtube.com/@MauriSessions tambien lo encontrarás en: Spotify: http://bit.ly/41Tgal2 ................................................................................................ - - Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ..................................................................................... ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: / @mayabad ► SÍGUEME EN: ►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG ►Blog: https://mayabad.com/blog/ ►Facebook: https://cutt.ly/whk8xz Si estás leyendo esto, significa que perteneces al 1% de las personas que se lee las descripciones de los videos HASTA EL FINAL. Déjame en comentariosc🐣🐣 pollitos. Si veo muchos, me alegrarás el dia https://www.youtube.com/embed/KD9HZP-02Og?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24970 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xAjf_KEt3WY/hqdefault.jpg ¿Cuándo es momento de ir al geriatra? 🩺 No necesitamos esperar a ser mayores para cuidar nuestra salud. En esta parte de la conversación con la Dra. Geraldine Altamar, hablamos de por qué la geriatría también es prevención y acompañamiento, y cómo cada decisión que tomamos hoy puede construir nuestra independencia futura. https://www.youtube.com/embed/xAjf_KEt3WY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24971 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JmDX1c25Dco/hqdefault.jpg COMO ENTRENAR CON EL CICLO MENSTRUAL #2029mayabad #hiitparamujeres #entrenamientociclico Consigue mi nuevo libro "HIIT PARA MUJERES" aqui: https://amzn.to/47PVaOy Mi guía definitiva para transformar tu cuerpo ¿Sientes que tu rendimiento cambia por completo a lo largo del mes? 🌸🤍 No es tu falta de voluntad, es tu fisiología. En este video te enseño cómo entrenar según tu ciclo menstrual para dejar de luchar contra tus hormonas y empezar a usarlas a tu favor para perder grasa y ganar salud. Como preparadora física, veo a diario cómo muchas mujeres fallan por seguir rutinas lineales. Aquí te explico la hoja de ruta definitiva para adaptar tus cargas y tu alimentación a cada fase (Folicular, Ovulatoria y Lútea) y lograr ese abdomen definido que buscas. ✨ 🔥 LO QUE APRENDERÁS EN ESTE VIDEO: Fase Folicular: Cuándo es el momento de máxima fuerza y alta intensidad. Ovulación: Precauciones y cómo aprovechar el pico de energía. Fase Lútea: Estrategias para combatir la retención de líquidos y el hambre. Menstruación: Cómo escuchar a tu cuerpo sin perder el progreso. El Secreto del HIIT: Por qué es la herramienta clave en fases específicas. 🚀 POTENCIA TU TRANSFORMACIÓN: 📖 Ebook: HIIT PARA MUJERES – Diseñado específicamente para que sepas qué hacer en cada fase de tu ciclo. ¡Optimiza tus resultados ya! https://amzn.to/4lMuq7q 0:00 Por qué tu ciclo menstrual dicta tu entrenamiento. 0:45 La ciencia detrás de las hormonas y la pérdida de grasa. 02:30 Fase Folicular: Entrenamiento de fuerza y potencia. 04:15 Fase Lútea: Cómo gestionar el cardio y los antojos. 06:00 Entrenamiento durante la regla: ¿Descanso o movimiento? 08:30 Resumen para un abdomen definido todo el mes. #CicloMenstrual #EntrenamientoFemenino #PerderGrasa #MayAbad #SaludHormonal #FitnessParaMujeres #HIITParaMujeres #AbdomenPlano #EntrenadoraVirtual 🌐 Programas Personalizados: Planes de entrenamiento virtual en Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRI https://www.youtube.com/embed/JmDX1c25Dco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24972 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UOPs-M7QPNs/hqdefault.jpg Abdomen en 4 Minutos 🔥 Rutina Tabata para Principiantes ¿Tienes poco tiempo y quieres una rutina rápida de abdomen para principiantes? Esta rutina Tabata de abdomen de 4 minutos está diseñada para activar el core y los abdominales de forma rápida, segura y efectiva, ideal si estás empezando o buscas un entrenamiento corto para hacer en casa. ✅ Solo 4 minutos ✅ Ideal para principiantes ✅ Formato Tabata ✅ Sin equipo ✅ En casa 💪 Puedes repetirla 1 o 2 veces si quieres mayor intensidad, o usarla como complemento después de otro entrenamiento. 📌 Suscríbete para más rutinas de ejercicio en casa 📌 Activa la campana 🔔 para entrenar de forma constante ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Piernas y Glúteos para Principiantes | Con Mancuernas: https://youtu.be/t_EEBlbs7wg +Mejores Estiramientos al Despertar | Rutina Matutina 5 Min: https://youtu.be/PVf6Kl5FYPc *Rutina de 5,000 Pasos Diarios en Casa | Caminata Sin Equipo: https://youtu.be/TV9r7CX_J5E +Ejercicios de BAJO IMPACTO Para Personas Con Alguna Lesión: https://youtu.be/z11fhH59s3Q +Rutina de Brazos para PRINCIPIANTES con Mancuernas: https://youtu.be/68ibH2Ynm7o +Rutina de ABDOMEN de PIE con Peso: https://youtu.be/0HYf6JA8hwc ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame #AbdomenParaPrincipiantes #RutinaTabata #AbdomenEnCasa #EjercicioEnCasa #RutinaRápida #Core https://www.youtube.com/embed/UOPs-M7QPNs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24973 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7C_3f9yAoQ0/hqdefault.jpg ¿Qué significa envejecer con salud? Muchas personas temen envejecer, pero en realidad el envejecimiento puede ser una etapa activa, plena y saludable. En este fragmento converso con la Dra. Geraldine Altamar sobre lo que realmente significa envejecer bien —sin miedo y con conciencia. https://www.youtube.com/embed/7C_3f9yAoQ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24974 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WkvqZwRHhLo/hqdefault.jpg Haz este HIIT con la ELIPTICA para conseguir unos GLUTEOS REDONDOS #2028MAYABAD #videos #MAYABAD GLÚTEOS DE FUEGO Sin Material | Sesion de Eliptica 15 minutos Consigue mi libro HIIT PARA MUJERES aqui: https://amzn.to/4vAiqKU Musica: @MauriSessions : https://www.youtube.com/@MauriSessions tambien lo encontrarás en: Spotify: http://bit.ly/41Tgal2 ................................................................................................ - - Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ..................................................................................... ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: / @mayabad ► SÍGUEME EN: ►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG ►Blog: https://mayabad.com/blog/ ►Facebook: https://cutt.ly/whk8xz Si estás leyendo esto, significa que perteneces al 1% de las personas que se lee las descripciones de los videos HASTA EL FINAL. Déjame en comentariosc🐣🐣 pollitos. Si veo muchos, me alegrarás el dia https://www.youtube.com/embed/WkvqZwRHhLo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24975 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t_EEBlbs7wg/hqdefault.jpg Rutina de Piernas y Glúteos para Principiantes | Con Mancuernas ¿Buscas una rutina de piernas y glúteos para principiantes que puedas hacer en casa con mancuernas de forma segura y efectiva? En este entrenamiento trabajarás piernas y glúteos con ejercicios simples, controlados y fáciles de seguir, ideal si estás empezando o retomando el ejercicio con pesas. ✅ Ideal para principiantes ✅ Con mancuernas ✅ Ejercicios seguros y efectivos ✅ En casa o gimnasio ✅ Enfocado en piernas y glúteos 💪 Realiza esta rutina 2–3 veces por semana y combínala con una buena alimentación para mejores resultados. 📌 Suscríbete para más rutinas de ejercicio en casa 📌 Activa la campana 🔔 para no perderte nuevos entrenamientos ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Mejores Estiramientos al Despertar | Rutina Matutina 5 Min: https://youtu.be/PVf6Kl5FYPc *Rutina de 5,000 Pasos Diarios en Casa | Caminata Sin Equipo: https://youtu.be/TV9r7CX_J5E +Ejercicios de BAJO IMPACTO Para Personas Con Alguna Lesión: https://youtu.be/z11fhH59s3Q +Rutina de Brazos para PRINCIPIANTES con Mancuernas: https://youtu.be/68ibH2Ynm7o +Rutina de ABDOMEN de PIE con Peso: https://youtu.be/0HYf6JA8hwc +Rutina de Estiramientos al TERMINAR de ENTRENAR: https://youtu.be/w-xpupXbS3s ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/t_EEBlbs7wg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24977 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PVf6Kl5FYPc/hqdefault.jpg Mejores Estiramientos al Despertar | Rutina Matutina 5 Min ¿Buscas los mejores estiramientos al despertar para empezar el día con energía, movilidad y sin rigidez? En esta rutina de estiramientos matutinos trabajarás todo el cuerpo de forma suave, segura y efectiva, ideal para principiantes, personas con poca movilidad o cualquiera que quiera activar el cuerpo al comenzar el día. ✅ Estiramientos suaves ✅ Ideales al despertar ✅ Para todo el cuerpo ✅ Sin equipo ✅ Perfectos para hacer en casa Esta rutina es ideal si buscas: • Estiramientos al despertar • Estiramientos matutinos • Rutina para empezar el día • Movilidad por la mañana • Ejercicios suaves al despertar 🧘‍♂️ Realiza esta rutina todos los días para mejorar tu movilidad, postura y bienestar general. 📌 Suscríbete para más rutinas de ejercicio en casa 📌 Activa la campana 🔔 y empieza cada día con movimiento #EstiramientosAlDespertar #RutinaMatutina #Movilidad #Estiramientos #EjercicioEnCasa https://www.youtube.com/embed/PVf6Kl5FYPc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24978 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4WLfu8PbUHs/hqdefault.jpg MI METODOLOGÍA HIIT ( PARA MUJERES ) #2027mayabad #hiitparamujeres #entrenamientociclico Consigue mi nuevo libro "HIIT PARA MUJERES" aqui: https://amzn.to/47PVaOy Mi guía definitiva para transformar tu cuerpo Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ..................................................................................... ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: / @mayabad ► SÍGUEME EN: ►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG ►Blog: https://mayabad.com/blog/ ►Facebook: https://cutt.ly/whk8xz Si estás leyendo esto, significa que perteneces al 1% de las personas que se lee las descripciones de los videos HASTA EL FINAL. Déjame en comentariosc🐣🐣 pollitos. Si veo muchos, me alegrarás el dia¿Quieres transformar tu cuerpo con entrenamientos cortos pero intensos? ¡Estás en el lugar correcto! En este video te guío paso a paso en una rutina diseñada específicamente para la fisiología femenina. 🚀 CONSIGUE MI EBOOK AQUÍ: Si quieres llevar tu entrenamiento al siguiente nivel, ya está disponible mi nuevo libro "HIIT PARA MUJERES". Una guía completa con rutinas, consejos y la metodología que utilizo con mis alumnas de asesoría personalizada. 👉 Compra el libro en Amazon: https://amzn.to/4cRvS69 ¿Qué vas a encontrar en este video? En esta sesión de HIIT nos enfocamos en maximizar la quema de calorías y fortalecer grupos musculares clave. Es ideal para mujeres que tienen poco tiempo pero buscan resultados reales. Capítulos del video: 0:00 Introducción 0:45 Calentamiento dinámico 03:20 Bloque principal HIIT 12:15 Enfriamiento y estiramientos 14:00 Mensaje importante sobre https://www.youtube.com/embed/4WLfu8PbUHs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24979 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TqVP8ZoJQLc/hqdefault.jpg Cómo envejecer con salud y mantener tus huesos fuertes | Dra. Geraldine Altamar En esta conversación con la Dra. Geraldine Altamar, médica internista y geriatra, hablamos sobre cómo cuidar el cuerpo, la mente y los huesos para vivir un envejecimiento saludable, activo e independiente. 👩‍⚕️ En este video aprenderás: - Qué significa realmente envejecer con salud. - Cómo fortalecer tus huesos después de los 40. - Los hábitos que previenen la osteoporosis y la fragilidad. - Cómo mantenerte activa, fuerte y autónoma con los años. - Qué papel juegan la alimentación, la vitamina D y el ejercicio en tu bienestar. 📍 Sobre la invitada: La Dra. Geraldine Altamar es médica internista y geriatra, presidenta de la Asociación Colombiana de Osteoporosis y Metabolismo Mineral (2023–2025), y miembro de la Academia Latinoamericana del Adulto Mayor. ⠀ En este video, exploramos la importancia de la salud ósea y el papel del calcio en la tercera edad. Aprenderás sobre el envejecimiento saludable y cómo mantener tus huesos fuertes con vitamina D. Descubre consejos prácticos de salud en casa para prevenir la osteoporosis. ⠀ Si quieres dar el siguiente paso y aprender a cuidar tu salud ósea, te invito a conocer la Escuela OsteoMujer, donde encontrarás clases, comunidad y acompañamiento profesional: 🔗 https://osteomujer.com ⠀ ⠀ SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ https://www.youtube.com/embed/TqVP8ZoJQLc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:34+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24980 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TV9r7CX_J5E/hqdefault.jpg Rutina de 5,000 Pasos Diarios en Casa | Caminata Sin Equipo ¿Quieres realizar 5,000 pasos diarios en casa sin salir, sin equipo y de forma sencilla? Esta rutina de caminata en casa es ideal para principiantes, personas que buscan un ejercicio de bajo impacto o quienes quieren mantenerse activos desde casa. En solo 10 minutos, completarás 5,000 pasos de forma segura y efectiva. ✅ Ideal para principiantes ✅ Bajo impacto ✅ Sin equipo ✅ Perfecta para hacer en casa ✅ Fácil de seguir Esta rutina es ideal si buscas: • 5,000 pasos en casa • Caminata en casa • Ejercicio diario para principiantes • Cardio suave en casa • Activarte sin salir 💪 Puedes realizar esta rutina todos los días o combinarla con ejercicios de fuerza para mejores resultados. 📌 Suscríbete para más rutinas de ejercicio en casa 📌 Activa la campana 🔔 para no perderte nuevos entrenamientos https://www.youtube.com/embed/TV9r7CX_J5E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24981 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LnlQCeB_SXU/hqdefault.jpg ​HIIT para Mujeres en FASE de OVULACIÓN | QUEMA MÁS GRASA con CARDIO HIIT Explosivo #2026MAYABAD #hiitcardio #MAYABAD ¡Hola guapisimas! 🌸 Nueva sesion de entrenamiento HIIT CARDIO PARA MUJERES ​¡Potencia tu entrenamiento respetando tu ciclo! 🌸 En esta rutina de HIIT Cardio para la fase de ovulación, aprovechamos el pico de energía y fuerza que tenemos las mujeres en este momento del ciclo menstrual. ​No somos hombres pequeños; nuestro cuerpo tiene necesidades distintas según nuestras hormonas. Hoy realizamos un entrenamiento intenso, diseñado específicamente para optimizar tus resultados como preparadora física y experta en salud femenina. ​📖 Consigue mi libro "HIIT para Mujeres" en Amazon: https://amzn.to/4t0JS2b También te paso el link de la ESTERILLA que uso que es Genial!!!! https://amzn.to/4vsn2mb ​✨ ¿Quieres más rutinas y planes personalizados? Visita mi web: http://www.mayabad.com ​📱 ¡Conecta conmigo en redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/mayabad TikTok: @mayabad ​⏰ CAPÍTULOS DEL VIDEO: [00:00] - Por qué entrenar según tu fase menstrual. [00:52] - Calentamiento (5 minutos fundamentales). [06:04] - BLOQUE 1: Burpees y Trabajo de Abdomen Isométrico. [09:58] - BLOQUE 2: Skater Jumps y Crunch Abdominal. [13:51] - BLOQUE 3: Rodillas arriba y Trabajo de Abdomen Inferior. [17:31] - Estiramientos y Reflexión final. ​SOBRE ESTE VIDEO: En este canal de May Abad, encontrarás la mejor guía de entrenamiento virtual. Si buscas una estética limpia en blanco y rosa, y consejos basados en ciencia sobre el entrenamiento femenino, ¡suscríbete y activa la campana! 🔔 ✨ COLABORA CONMIGO: Si ya tienes el libro, me ayudarías muchísimo dejando tu reseña y comentario en Amazon. ¡Vuestro feedback es el motor de este canal! Capítulos del vídeo: 0:00 Introducción: Un Abril diferente 0:24 Entrenamiento cíclico y menopausia 0:45 Presentación del libro: HIIT para Mujeres 1:32 Las 3 opciones de entrenamiento para ti 2:45 Cómo colaborar y dónde encontrarme #MayAbad #EntrenamientoMujer #HIITParaMujeres #FitnessFemenino #EntrenamientoCiclico #MenopausiaSaludable ​#HIIT #FaseOvulacion #EntrenamientoFemenino https://www.youtube.com/embed/LnlQCeB_SXU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24982 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kwwR6vWUgEI/hqdefault.jpg Ejercicios de Agilidad y Potencia para una vejez activa y funcional Entrenar la potencia y la agilidad es muy importante para moverte y vivir bien a medida que envejeces. Con los años, la fuerza disminuye, ¡pero la potencia lo hace aún más rápido! Esto pasa porque perdemos músculo (sarcopenia y miopenia) y porque las señales del cerebro no llegan tan bien, algo que se conoce como atrofia selectiva de las fibras musculares más grandes de contracción rápida. Esta pérdida de potencia (dinapenia) te hace más propenso a caerte, te cuesta más hacer cosas diarias y te hace sentir más frágil y limitado. Por eso, entender qué es la potencia y entrenarla es clave para mantenerte sano y disfrutar de una vida y una vejez activa y funcional. Para la clase de hoy, mi propuesta es que, en lugar de una caminata prolongada, incorpores 15 minutos de ejercicios intensos y dinámicos después de una caminata breve de 20 a 30 minutos. Entrenamiento de Circuito HIIT: Realizaremos 4 ejercicios, divididos en 2 circuitos. Cada ejercicio se ejecutará durante 45 segundos, seguido de 15 segundos de recuperación. ⠀ Circuito 1: Agilidad y Potencia Circuito 2: Potencia e Impacto Ligero ⠀ ¿Necesitas un programa de ejercicios seguro y específico si tienes osteoporosis o baja masa ósea? Descubre mi escuela virtual y aplicación móvil para entrenar en casa, con la orientación de un fisioterapeuta especialista. 👉 Enlace a la plataforma Virtual: https://osteomujer.com/ ⠀ ///////////////////////////////////// SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ https://www.youtube.com/embed/kwwR6vWUgEI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24983 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_QSQ38lM1-w/hqdefault.jpg Rutina para Ejercitar Abdomen en Casa | 10 Min Sin Equipo | Core y Abs ¿Quieres ejercitar tu abdomen en casa sin equipo y en poco tiempo? En esta rutina de abdomen en casa de 10 minutos trabajarás core y abdominales de forma efectiva, ideal para principiantes e intermedios. ✅ Sin equipo ✅ Ideal para hacer en casa ✅ Rutina corta y efectiva ✅ Enfocada en core y abs Esta rutina es perfecta si buscas: • Rutina para abdomen en casa • Ejercicios abdominales sin equipo • Entrenamiento rápido para core • Ejercicios de abs para principiantes 💪 Realiza esta rutina 3–5 veces por semana y combínala con una alimentación balanceada para mejores resultados. 📌 Suscríbete para más rutinas de ejercicio en casa 📌 Activa la campana 🔔 para no perderte los próximos entrenamientos ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Ejercicios de BAJO IMPACTO Para Personas Con Alguna Lesión: https://youtu.be/z11fhH59s3Q +Rutina de Brazos para PRINCIPIANTES con Mancuernas: https://youtu.be/68ibH2Ynm7o +Rutina de ABDOMEN de PIE con Peso: https://youtu.be/0HYf6JA8hwc +Rutina de Estiramientos al TERMINAR de ENTRENAR: https://youtu.be/w-xpupXbS3s +Rutina de POMPA PARA PRINCIPIANTES || 10 minutos: https://youtu.be/FZBnMsqoOIo ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame #AbdomenEnCasa #RutinaAbdomen #EjercicioEnCasa #AbsWorkout #CoreWorkout #FitnessEnCasa https://www.youtube.com/embed/_QSQ38lM1-w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24984 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UnPt3iqhczY/hqdefault.jpg ENTRENAMIENTO según tu CICLO MENSTRUAL: Guía para perder grasa y ganar músculo #2025mayabad #hiitparamujeres #entrenamientociclico Consigue mi nuevo libro "HIIT PARA MUJERES" aqui: https://amzn.to/47PVaOy Mi guía definitiva para transformar tu cuerpo ¿Sientes que tu rendimiento cambia por completo a lo largo del mes? 🌸🤍 No es tu falta de voluntad, es tu fisiología. En este video te enseño cómo entrenar según tu ciclo menstrual para dejar de luchar contra tus hormonas y empezar a usarlas a tu favor para perder grasa y ganar salud. Como preparadora física, veo a diario cómo muchas mujeres fallan por seguir rutinas lineales. Aquí te explico la hoja de ruta definitiva para adaptar tus cargas y tu alimentación a cada fase (Folicular, Ovulatoria y Lútea) y lograr ese abdomen definido que buscas. ✨ 🔥 LO QUE APRENDERÁS EN ESTE VIDEO: Fase Folicular: Cuándo es el momento de máxima fuerza y alta intensidad. Ovulación: Precauciones y cómo aprovechar el pico de energía. Fase Lútea: Estrategias para combatir la retención de líquidos y el hambre. Menstruación: Cómo escuchar a tu cuerpo sin perder el progreso. El Secreto del HIIT: Por qué es la herramienta clave en fases específicas. 🚀 POTENCIA TU TRANSFORMACIÓN: 📖 Ebook: HIIT PARA MUJERES – Diseñado específicamente para que sepas qué hacer en cada fase de tu ciclo. ¡Optimiza tus resultados ya! https://amzn.to/4lMuq7q 0:00 Por qué tu ciclo menstrual dicta tu entrenamiento. 0:45 La ciencia detrás de las hormonas y la pérdida de grasa. 02:30 Fase Folicular: Entrenamiento de fuerza y potencia. 04:15 Fase Lútea: Cómo gestionar el cardio y los antojos. 06:00 Entrenamiento durante la regla: ¿Descanso o movimiento? 08:30 Resumen para un abdomen definido todo el mes. #CicloMenstrual #EntrenamientoFemenino #PerderGrasa #MayAbad #SaludHormonal #FitnessParaMujeres #HIITParaMujeres #AbdomenPlano #EntrenadoraVirtual 🌐 Programas Personalizados: Planes de entrenamiento virtual en Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRI https://www.youtube.com/embed/UnPt3iqhczY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24985 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lxAUI3Auv7I/hqdefault.jpg Rutina de ESTIRAMIENTOS Diarios para Principiantes 🧘‍♀️ ¿Quieres mejorar tu flexibilidad, sentirte menos rígido y reducir dolores musculares? En este video te comparto una rutina de estiramientos diarios que puedes hacer desde casa, sin equipo y en solo unos minutos. Perfecta para hombres y mujeres de cualquier nivel, incluso si eres principiante. 📌 Esta rutina te ayudará a: ✅ Aumentar tu flexibilidad con constancia ✅ Liberar tensión muscular acumulada ✅ Prevenir lesiones y mejorar tu postura ✅ Sentirte más ágil y ligero en tu día a día Puedes hacer estos estiramientos al despertar, después del entrenamiento o antes de dormir. 🎥 Canal: Memo Fitgame – Aquí te muestro rutinas simples, efectivas y probadas, para mejorar tu cuerpo sin complicaciones. 👇 Cuéntame en los comentarios si quieres una versión para después del gym, antes de dormir o enfocado en alguna zona específica (espalda, piernas, cuello, etc.) ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Ejercicios de BAJO IMPACTO Para Personas Con Alguna Lesión: https://youtu.be/z11fhH59s3Q +Rutina de Brazos para PRINCIPIANTES con Mancuernas: https://youtu.be/68ibH2Ynm7o +Rutina de ABDOMEN de PIE con Peso: https://youtu.be/0HYf6JA8hwc +Rutina de Estiramientos al TERMINAR de ENTRENAR: https://youtu.be/w-xpupXbS3s +Rutina de POMPA PARA PRINCIPIANTES || 10 minutos: https://youtu.be/FZBnMsqoOIo +Rutina de Calentamiento para ANTES DE ENTRENAR‼: https://youtu.be/dSR4IJV6vN4 ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/lxAUI3Auv7I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24987 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eYrqNWz8R2E/hqdefault.jpg Pueden 30 minutos Realmente Cambiar TU Cuerpo: HIIT PARA MUJERES #2024mayabad #hiitparamujeres #entrenamientociclico Consigue mi nuevo libro "HIIT PARA MUJERES" aqui: https://amzn.to/47PVaOy Mi guía definitiva para transformar tu cuerpo ¿Quieres transformar tu cuerpo con entrenamientos cortos pero intensos? ¡Estás en el lugar correcto! En este video te guío paso a paso en una rutina diseñada específicamente para la fisiología femenina. 🚀 CONSIGUE MI EBOOK AQUÍ: Si quieres llevar tu entrenamiento al siguiente nivel, ya está disponible mi nuevo libro "HIIT PARA MUJERES". Una guía completa con rutinas, consejos y la metodología que utilizo con mis alumnas de asesoría personalizada. 👉 Compra el libro en Amazon: https://amzn.to/4cRvS69 ¿Qué vas a encontrar en este video? En esta sesión de HIIT nos enfocamos en maximizar la quema de calorías y fortalecer grupos musculares clave. Es ideal para mujeres que tienen poco tiempo pero buscan resultados reales. Capítulos del video: 0:00 Introducción 0:45 Calentamiento dinámico 03:20 Bloque principal HIIT 12:15 Enfriamiento y estiramientos 14:00 Mensaje importante sobre mi libro Sobre mí: Soy May Abad, preparadora física y entrenadora virtual. Mi misión es ayudarte a alcanzar tu mejor versión con entrenamientos efectivos, una estética cuidada en tonos blanco y rosa, y mucha motivación. ✨ ¡No olvides suscribirte! Para más rutinas de glúteos, HIIT y consejos de vida saludable. 🔗 Enlaces de interés: 🌐 Web oficial: www.mayabad.com 📸 Instagram: @mayabad 📚 Mi Ebook HIIT: https://amzn.to/4cRvS69 #MayAbad #HIITParaMujeres #EntrenamientoEnCasa #FitnessFemenino #RutinaQuemaGrasa #EbookFitness https://www.youtube.com/embed/eYrqNWz8R2E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24988 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ynUyqu_hCJs/hqdefault.jpg Rutina de CALENTAMIENTO Para PIERNAS Esta rutina de calentamiento está diseñada específicamente para piernas y glúteos, es un calentamiento de 6 minutos, que te permitirá calentar los músculos, antes de empezar con tu arduo entrenamiento de pierna. REALIZA ESTA RUTINA DE CALENTAMIENTO PARA PIERNAS SIEMPRE ANTES DE ENTRENAR DICHA PARTE DEL CUERPO. ----------------------------------------------------------------------------------------- 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Ejercicios de BAJO IMPACTO Para Personas Con Alguna Lesión: https://youtu.be/z11fhH59s3Q +Rutina de Brazos para PRINCIPIANTES con Mancuernas: https://youtu.be/68ibH2Ynm7o +Rutina de ABDOMEN de PIE con Peso: https://youtu.be/0HYf6JA8hwc +Rutina de Estiramientos al TERMINAR de ENTRENAR: https://youtu.be/w-xpupXbS3s +Rutina de POMPA PARA PRINCIPIANTES || 10 minutos: https://youtu.be/FZBnMsqoOIo +Rutina de Calentamiento para ANTES DE ENTRENAR‼: https://youtu.be/dSR4IJV6vN4 ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/ynUyqu_hCJs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24990 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3OC5zlBgpsc/hqdefault.jpg HIIT FASE Folicular (para Mujeres) 40 Segundos de trabajo + 10 segundos de descanso Para mas información acerca de Entrenamiento Ciclico, en mi libro Hiit para Mujeres. 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Esta rutina en el sofá es ideal para comenzar a ejercitarte si sufres de alguna lesión como en mi caso (esguince de tobillo) o si sufres de mucho sobrepeso. #rutinadebajoimpacto #ejerciciosencasa #ejerciciosprincipiantes HAZ ESTA RUTINA DE BAJO IMPACTO DE 2 A 3 VECES SEGUIDAS Y TE SENTIRAS CON MAYOR ENERGIA ----------------------------------------------------------------------------------------- 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Brazos para PRINCIPIANTES con Mancuernas: https://youtu.be/68ibH2Ynm7o +Rutina de ABDOMEN de PIE con Peso: https://youtu.be/0HYf6JA8hwc +Rutina de Estiramientos al TERMINAR de ENTRENAR: https://youtu.be/w-xpupXbS3s +Rutina de POMPA PARA PRINCIPIANTES || 10 minutos: https://youtu.be/FZBnMsqoOIo +Rutina de Calentamiento para ANTES DE ENTRENAR‼: https://youtu.be/dSR4IJV6vN4 +Rutina de CUERPO COMPLETO de 15 MINUTOS: https://youtu.be/S2MgvGhEuuM ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/1BQNuFk 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/2Lwaszz 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/z11fhH59s3Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24992 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sQ9EqpoD-as/hqdefault.jpg ¡Termina tu reto de 15 días y mira lo que lograste! 🎁 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ 👈 ⠀ Felicitaciones por completar los 15 días de entrenamiento! Ahora, eres mucho más consciente de tu cuerpo y de la importancia de la integración sensorial. Este entrenamiento no solo fortalece tus músculos, sino que también agudiza tu propiocepción, es decir, la capacidad de tu cuerpo para saber dónde está en el espacio sin necesidad de verlo. Esta conciencia corporal es fundamental para mantenernos en equilibrio, previniendo así el riesgo de caídas, especialmente a medida que envejecemos o al enfrentar terrenos irregulares. Has invertido en tu bienestar a largo plazo, cultivando una conexión más profunda y armoniosa entre tu mente y tu cuerpo. ¡Sigue adelante con este camino de autoconocimiento y salud! ⠀ Recuerda que tienes un regalo disponible en la escuela 👉 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ 👈 ⠀ ⠀⠀ SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ 🎁 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio https://www.youtube.com/embed/sQ9EqpoD-as?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24993 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wpuv5d5-FaI/hqdefault.jpg HIIT con la Menstruacion: Cómo entrenar bien los días 1 a 5: Sin saltos y efectivo ✅ "¡Entrena a favor de tus hormonas! 🌸 Consigue mi libro 'HIIT PARA MUJERES' aquí: https://amzn.to/4cftVyw #HIITMujeres #HIITPARAMUJERES #EntrenamientoCiclico #CicloMenstrual #FitnessFemenino #MayAbad https://amzn.to/4moawjC https://www.youtube.com/embed/Wpuv5d5-FaI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24994 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M0jOc68C6V0/hqdefault.jpg Rutina De Cardio Quema Grasa para Principiantes Rutina de cardio para principiantes que permitirá la quema de calorías en corto periodo de tiempo. Puedes realizar esta rutina al terminar tu sesión de ejercicio. Realiza la rutina pr lo menos 3 veces por semana para lograr resultados. ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Brazos para PRINCIPIANTES con Mancuernas: https://youtu.be/68ibH2Ynm7o +Rutina de ABDOMEN de PIE con Peso: https://youtu.be/0HYf6JA8hwc +Rutina de Estiramientos al TERMINAR de ENTRENAR: https://youtu.be/w-xpupXbS3s +Rutina de POMPA PARA PRINCIPIANTES || 10 minutos: https://youtu.be/FZBnMsqoOIo +Rutina de Calentamiento para ANTES DE ENTRENAR‼: https://youtu.be/dSR4IJV6vN4 +Rutina de CUERPO COMPLETO de 15 MINUTOS: https://youtu.be/S2MgvGhEuuM ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/2is29rW 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/1HDVRbK 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/M0jOc68C6V0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24995 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7SXBRfav374/hqdefault.jpg ¡Pon a prueba tu equilibrio con estos ejercicios en la pared! 👉 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ 👈 Con estos ejercicios entrenamos el equilibrio en un solo pie retando todos tus sistemas sensoriales, opcionalmente te enseño progresiones con un mini balón para retar aún más el equilibrio con mayor dificultad para tus propioceptores, oído medio y campo visual, también te ayudan a la agilidad y capacidad de reacción del cuerpo. ⠀ ¡Inscríbete ahora en el Reto del Equilibrio de 15 Días GRATIS! Aprovecha esta oportunidad única para experimentar los beneficios de un equilibrio mejorado. Haz clic en el siguiente enlace para registrarte: 🌟🎁 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ ¡Te esperamos para empezar este viaje hacia una mayor estabilidad, agilidad y confianza en cada paso!⠀ CAPÍTULOS 00:00 Bienvenidos al entrenamiento del equilibrio para principiantes 00:23 Introducción - Estabilidad con un solo apoyo 1:11 Ejercicios con pared para el equilibrio 2:13 Equilibrio unipodal 3:13 Ejercicios con mini balón para el equilibrio 4:49 Despedida ///////////////////////////////////// SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ https://www.youtube.com/embed/7SXBRfav374?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24996 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZezkEYgS-VE/hqdefault.jpg VERTICAL QUÉ ES EL HIIT #2022mayabad #hiitparamujeres #entrenamientociclico Consigue mi nuevo libro "HIIT PARA MUJERES" aqui: https://amzn.to/47PVaOy Mi guía definitiva para transformar tu cuerpo ¿Sabías que puedes seguir quemando grasa horas después de entrenar? En este video te explico qué es el HIIT, cómo activar el efecto EPOC y por qué es fundamental adaptar tu entrenamiento a tu ciclo hormonal, menstrual o menopausia. El entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) es una de las herramientas más potentes para mejorar la composición corporal, pero no todas las mujeres debemos entrenar igual todos los días. La clave está en entender nuestra fisiología. En este video profundizamos en: ¿Qué es el efecto EPOC? (Consumo de Oxígeno Post-Entrenamiento) y cómo acelera tu metabolismo. HIIT para Mujeres: Por qué la intensidad debe variar según tu fase hormonal. Entrenamiento y Ciclo Menstrual: Cómo optimizar tus sesiones si estás en fase folicular, ovulatoria o lútea. HIIT en la Menopausia: Estrategias para mantener la masa muscular y la salud metabólica. 🚀 CONSIGUE MI EBOOK: HIIT PARA MUJERES Si quieres dejar de adivinar y empezar a entrenar con un plan diseñado para tu cuerpo y tus hormonas, descarga mi guía completa aquí: https://amzn.to/4d3uMV2 Índice de capítulos 0:00 Introducción al HIIT y la salud femenina. 0:45 ¿Qué es el efecto EPOC y cómo funciona? 2:30 Por qué las mujeres necesitamos un HIIT diferente. 4:15 Entrenamiento según el ciclo menstrual. 6:00 Adaptando el HIIT a la menopausia. 8:30 Presentación del Ebook: HIIT PARA MUJERES. #HIIT #SaludHormonal #EntrenamientoFemenino #EPOC #MayAbad #FitnessMujer #CicloMenstrual #Menopausia - Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC https://www.youtube.com/embed/ZezkEYgS-VE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24997 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/68ibH2Ynm7o/hqdefault.jpg Rutina de Brazos para PRINCIPIANTES con Mancuernas Rutina de brazos para principiantes con mancuernas. El día de hoy trabajaremos todo el brazo (bíceps y tríceps) con un par de mancuernas, son ejercicios sencillos que cualquiera que inicia puede realizar. #rutinadebrazos #brazos #ejerciciosencasa ------------------------------------------------------------------------------------------------ Lo recomendable es hacer esta Rutina de brazos 3 o 4 veces seguidas 2 veces por semana. ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de ABDOMEN de PIE con Peso: https://youtu.be/0HYf6JA8hwc +Rutina de Estiramientos al TERMINAR de ENTRENAR: https://youtu.be/w-xpupXbS3s +Rutina de POMPA PARA PRINCIPIANTES || 10 minutos: https://youtu.be/FZBnMsqoOIo +Rutina de Calentamiento para ANTES DE ENTRENAR‼: https://youtu.be/dSR4IJV6vN4 +Rutina de CUERPO COMPLETO de 15 MINUTOS: https://youtu.be/S2MgvGhEuuM +Rutina de Brazos y Hombros con Banda de Resistencia: https://youtu.be/v3fNLMJu8rk ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/2is29rW 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/1HDVRbK 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/68ibH2Ynm7o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24998 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WHSVhMM20QU/hqdefault.jpg Entrena tu sistema propioceptivo con estos ejercicios 👉 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ 👈 ⠀ ⠀ Con estos ejercicios retamos tu sistema propioceptivo con la acción de cruzar los pasos en diferentes direcciones. Estos ejercicios están diseñados para desafiar y mejorar tu sistema propioceptivo, el cual es fundamental para el sentido de la posición y el movimiento de tu cuerpo. Al cruzar los pasos en diversas direcciones (adelante, atrás, lateralmente e incluso en diagonales), se estimula la comunicación entre tus músculos, articulaciones y el cerebro. ⠀ ⠀¡Inscríbete ahora en el Reto del Equilibrio de 15 Días GRATIS! Aprovecha esta oportunidad única para experimentar los beneficios de un equilibrio mejorado. Haz clic en el siguiente enlace para registrarte: 🌟🎁 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ ¡Te esperamos para empezar este viaje hacia una mayor estabilidad, agilidad y confianza en cada paso!⠀ ⠀ CAPÍTULOS 00:00 Bienvenidos al entrenamiento del equilibrio para principiantes 00:23 Introducción - Sistema propioceptivo 1:18 Caminatas en diferentes direcciones 1:54 Pasos cruzados al frente 3:16 Pasos cruzados laterales 4:27 Pasos cruzados alternos 5:29 Recomendaciones 6:10 Despedida ///////////////////////////////////// SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ https://www.youtube.com/embed/WHSVhMM20QU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/24999 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Axwqt1rF3Bc/hqdefault.jpg HIIT ELIPTICA Quema Grasa según tu fase Hormonal HIIT - 20 minutos | video 2021 @mayabad ​ #2021mayabad #hiitparamujeres #entrenamientociclico ¿Crees que la elíptica es aburrida? Prepárate, porque hoy vamos a exprimirla al máximo en solo 15 minutos. Este entrenamiento está diseñado específicamente para mujeres que buscan resultados rápidos, potentes y cuidando sus articulaciones. ✨ NOTICIA IMPORTANTE ✨ Al final de este mes lanzo oficialmente mi Ebook: HIIT para Mujeres. Una guía definitiva con rutinas exclusivas, consejos de nutrición y la metodología que yo misma utilizo. 👉 ¡APÚNTATE AQUÍ PARA LA PREVENTA EXCLUSIVA Y DESCUENTO! ⏱️ Cronología del entrenamiento: 0:00 Calentamiento (Activación total) 1:30 PROMO EBOOK: Todo lo que necesitas saber 📖 3:00 HIIT Intenso (¡Máxima quema calórica!) 13:00 Fin de la parte intensa 14:00 Estiramientos y vuelta a la calma ¿Por qué hacer este entrenamiento? La elíptica es la herramienta perfecta para un cardio de bajo impacto pero de alta intensidad. En esta rutina nos enfocamos en: Quema de grasa post-entreno (EPOC): Seguirás quemando calorías horas después. Tonificación de tren inferior: Glúteos y piernas firmes. Salud cardiovascular: Corazón más fuerte en menos tiempo. ¡No olvides suscribirte y darle a la campanita! 🔔 Subo rutinas nuevas cada semana para ayudarte a alcanzar tu mejor versión. ............................................................................................................... MI PULSOMETRO: https://acortar.link/bTVQPZ ................................................................................................................... Para complementar esta sesion, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi web: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: h https://www.youtube.com/embed/Axwqt1rF3Bc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25000 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SmU64MGZzk4/hqdefault.jpg ESTIRAMIENTOS Para Antes de DORMIR || 7 Minutos Diarios Ejercicios de ESTIRAMIENTOS para antes de dormir de 7 minutos que va ayudar a estirar lo músculos, relajar y quitar toda la tensión de los músculos para poder dormir y descansar mejor. Lo importante de esta rutina de estiramientos es concentrarte el lo músculos que estas estirando y en la respiración. #rutinadeestiramientos #ejerciciosdeestiramientos #comodormirmejor LO RECOMENDABLE ES HACER ESTA RUTINA DE ESTIRAMIENTOS POR LO MENOS 30 DIAS Y VAS A NOTAR UNA MEJORIA EN TU SUEÑO ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de ABDOMEN de PIE con Peso: https://youtu.be/0HYf6JA8hwc +Rutina de Estiramientos al TERMINAR de ENTRENAR: https://youtu.be/w-xpupXbS3s +Rutina de POMPA PARA PRINCIPIANTES || 10 minutos: https://youtu.be/FZBnMsqoOIo +Rutina de Calentamiento para ANTES DE ENTRENAR‼: https://youtu.be/dSR4IJV6vN4 +Rutina de CUERPO COMPLETO de 15 MINUTOS: https://youtu.be/S2MgvGhEuuM +Rutina de Brazos y Hombros con Banda de Resistencia: https://youtu.be/v3fNLMJu8rk ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/2is29rW 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/1HDVRbK 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales pa https://www.youtube.com/embed/SmU64MGZzk4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25001 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PbfL1D2CPhY/hqdefault.jpg El Mejor Método Para Perder Grasa Abdominal (Sin Cardio) Si quieres profundizar en el entrenamiento diseñado específicamente para nosotras, consigue mi libro 'HIIT PARA MUJERES: Guía definitiva de Entrenamiento Cíclico' aqui: https://amzn.to/4tnpdW7 ​✨ Sígueme para más rutinas en: IG: @mayabad Web: www.mayabad.com ​#HIITParaMujeres #EntrenamientoCiclico #RutinaEnCasa #MayAbad https://www.youtube.com/embed/PbfL1D2CPhY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25002 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Bhhke5IGC3I/hqdefault.jpg Rutina de PECHO para PRINCIPIANTES en CASA Esta rutina de pecho enfocada a principiantes es una guía de ejercicios muy sencillos a ejercicios con un mayor grado de dificultad. #Pechoparaprincipiantes #rutinadepecho #ejerciciosdepechoencasa SI QUIERES IR ACONDICIONANDO Y FORTALECIENDO EL PECHO, SEGURAMENTE ESTA RUTINA HARÁ CRECER ESTE PRODEROSO MÚSCULO. ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de ABDOMEN de PIE con Peso: https://youtu.be/0HYf6JA8hwc +Rutina de Estiramientos al TERMINAR de ENTRENAR: https://youtu.be/w-xpupXbS3s +Rutina de POMPA PARA PRINCIPIANTES || 10 minutos: https://youtu.be/FZBnMsqoOIo +Rutina de Calentamiento para ANTES DE ENTRENAR‼: https://youtu.be/dSR4IJV6vN4 +Rutina de CUERPO COMPLETO de 15 MINUTOS: https://youtu.be/S2MgvGhEuuM +Rutina de Brazos y Hombros con Banda de Resistencia: https://youtu.be/v3fNLMJu8rk ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/2is29rW 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/1HDVRbK 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/Bhhke5IGC3I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25003 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nYxaf82w4Dw/hqdefault.jpg Piernas fuertes y ágiles para un mejor equilibrio 👉 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ 👈 ⠀ Aprende ejercicios que ayudan a fortalecer las piernas mientras ejecutas ejercicios de agilidad con una silla. Hoy además de retar el equilibrio dinámico entrenamos la fuerza y agilidad de tus piernas y torso. ⠀ ¡No esperes más para invertir en tu salud y bienestar! ¡Inscríbete ahora en el Reto del Equilibrio de 15 Días GRATIS! Aprovecha esta oportunidad única para experimentar los beneficios de un equilibrio mejorado. 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Combinaremos movimientos funcionales, como la marcha, con un desafío adicional de coordinación unilateral. Incorporaremos movimientos de la cabeza, lo que permitirá un entrenamiento integral de tu sistema visual y vestibular en sincronía con los movimientos corporales. Este enfoque holístico no solo mejorará tu equilibrio y coordinación, sino que también optimizará la comunicación entre tus sentidos y tu cuerpo, preparándote para responder de manera más eficiente a los desafíos de la vida diaria y deportiva. ⠀ ¡No esperes más para invertir en tu salud y bienestar! ¡Inscríbete ahora en el Reto del Equilibrio de 15 Días GRATIS! Aprovecha esta oportunidad única para experimentar los beneficios de un equilibrio mejorado. Haz clic en el siguiente enlace para registrarte: 🌟🎁 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ ¡Te esperamos para empezar este viaje hacia una mayor estabilidad, agilidad y confianza en cada paso!⠀ ⠀ CAPÍTULOS 00:00 Bienvenidos al entrenamiento del equilibrio para principiantes 00:23 Introducción - Marcha unilateral 1:15 Giros de la cabeza para el sistema vestibular 2:19 Retos del equilibrio 3:59 Marcha lateral 4:49 Marcha adelante y atrás 5:40 Integración cognitiva 6:55 Despedida ⠀ /////////////////////////////////// SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ https://www.youtube.com/embed/Ghl_ZLg00os?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25006 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0HYf6JA8hwc/hqdefault.jpg Rutina de ABDOMEN de PIE con Peso Si quieres fortalecer de forma excelente tu core, esta rutina de abdomen de pie con peso es ideal para lograr mucha fuerza en la región media del cuerpo. #Rutinadeabdomen #abdominales #ejerciciosencasa ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Estiramientos al TERMINAR de ENTRENAR: https://youtu.be/w-xpupXbS3s +Rutina de POMPA PARA PRINCIPIANTES || 10 minutos: https://youtu.be/FZBnMsqoOIo +Rutina de Calentamiento para ANTES DE ENTRENAR‼: https://youtu.be/dSR4IJV6vN4 +Rutina de CUERPO COMPLETO de 15 MINUTOS: https://youtu.be/S2MgvGhEuuM +Rutina de Brazos y Hombros con Banda de Resistencia: https://youtu.be/v3fNLMJu8rk ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/2is29rW 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/1HDVRbK 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/0HYf6JA8hwc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25007 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tR66yL6HF8Y/hqdefault.jpg DOMINA tu CICLO MENSTRUAL 🦋 Cómo Entrenar, Comer y Suplementarte en cada Fase de la Mujer #2020mayabad #hiitparamujeres #entrenamientociclico 🔥 Consigue mi nuevo libro "HIIT PARA MUJERES" aqui: https://amzn.to/47PVaOy Mi guía definitiva para transformar tu cuerpo 🌐 Mi Web Oficial: www.mayabad.com ¿Sientes que tu energía cambia a lo largo del mes y no sabes cómo adaptarlo a tu entrenamiento? ¡Es hora de dejar de luchar contra tu cuerpo y empezar a trabajar con él! 🌸✨ En este video te enseño la mejor manera de hackear tu biología femenina para maximizar tus resultados. Con mi libro, aprenderás a identificar qué tipo de ejercicio, qué alimentos y qué suplementos son ideales para cada una de las fases de tu ciclo, tanto si estas en edad menstrual o menopausia. 00:00 Introducción: ¿Por qué entender tu ciclo? 00:24 1. Entrenamiento según tu fase 🏋️‍♀️ 00:26 2. Nutrición estratégica 🍎 00:29 3. Suplementación recomendada 💊 00:36 Gráfica de cambios hormonales explicada 00:48 Mi método HIIT para Mujeres ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://www.youtube.com/watch?v=afrfzAKC5XY&feature=youtu.be ► RETOS MENSUALES: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://mayabad.com/%e2%96%b7-shop/ ..................................................................................... ► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS: / @mayabad ► SÍGUEME EN: ►Instagram: https://cutt.ly/5hk8hnG ►Blog: https://mayabad.com/blog/ ►Facebook: https://cutt.ly/whk8xz Si estás leyendo esto, significa que perteneces al 1% de las personas que se lee las descripciones de los videos HASTA EL FINAL. Déjame en comentariosc🐣🐣 pollitos. Si veo muchos, me alegrarás el dia https://www.youtube.com/embed/tR66yL6HF8Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25008 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z6vVz6ng1PA/hqdefault.jpg Entrena tu cognición retando el equilibrio 👉 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ 👈 ⠀ El sistema motor, sensorial y la cognición están estrechamente relacionados. La toma de decisiones ante un obstáculo en tu camino, saber qué tan rápido debes reaccionar, poder hablar mientras caminas sin tropezar, hacen parte de nuestro diario vivir. Por esto la integración de entrenamientos de este tipo es indispensable para un envejecimiento activo y saludable. Cada uno de estos componentes juega un papel vital, y su integración permite la complejidad de nuestras respuestas diarias. ⠀ ¡No esperes más para invertir en tu salud y bienestar! ¡Inscríbete ahora en el Reto del Equilibrio de 15 Días GRATIS! 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El hacer estos estiramientos va ayudar a tu cuerpo a reponerse tras una ardua rutina de ejercicio #rutinadeestiramientos #estiramientos #ejerciciosencasa ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de POMPA PARA PRINCIPIANTES || 10 minutos: https://youtu.be/FZBnMsqoOIo +Rutina de Calentamiento para ANTES DE ENTRENAR‼: https://youtu.be/dSR4IJV6vN4 +Rutina de CUERPO COMPLETO de 15 MINUTOS: https://youtu.be/S2MgvGhEuuM +Rutina de Brazos y Hombros con Banda de Resistencia: https://youtu.be/v3fNLMJu8rk +10,000 Pasos Diarios Sin Salir de Casa Rutina de CARDIO: https://youtu.be/m_Kw1AFADno ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/2is29rW 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/1HDVRbK 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/w-xpupXbS3s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25010 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Di5ZdpvCDmY/hqdefault.jpg Quema Grasa Sin Quemar Musculo Son muchas las razones por las que es beneficioso el HIIT PARA MUJERES, pero sobre todo, nos ayudan a tener nivelados la insulina, masa muscular y activación metabólica. CONSIGUE mi libro en AMAZON: (España) https://amzn.to/4uU7g34 (México)https://a.co/d/0hHIgwD1 #hiitparamujeres #entrenamientociclico #mayabad #maylovefitt https://www.youtube.com/embed/Di5ZdpvCDmY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25011 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mvxiM9TS-bM/hqdefault.jpg Columna estable y glúteos activos para mejorar el equilibrio 👉 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ 👈 ⠀ ⠀En nuestra clase de hoy, nos enfocaremos no solo en la cadena posterior, sino también en la activación de las cadenas musculares cruzadas. Estas cadenas, que conectan músculos de lados opuestos del cuerpo a través de la fascia, son esenciales para movimientos rotacionales y para la coordinación necesaria en actividades diarias y deportivas. Al trabajar estas conexiones diagonales, mejoraremos significativamente la capacidad de tu cuerpo para adaptarse y reaccionar a los cambios de posición, lo que se traducirá en una mayor agilidad y un equilibrio más eficiente. ⠀ ¡No esperes más para invertir en tu salud y bienestar! ¡Inscríbete ahora en el Reto del Equilibrio de 15 Días GRATIS! Aprovecha esta oportunidad única para experimentar los beneficios de un equilibrio mejorado. Haz clic en el siguiente enlace para registrarte: 🌟🎁 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ ¡Te esperamos para empezar este viaje hacia una mayor estabilidad, agilidad y confianza en cada paso!⠀ ⠀ CAPÍTULOS 00:00 Bienvenidos al entrenamiento del equilibrio para principiantes 00:23 Introducción - Estabilidad cruzada 00:44 Activación del glúteo - Equilibrio para principiantes 2:09 Activación de la espalda - Equilibrio para principiantes 3:22 Equilibrio cruzado - Equilibrio para principiantes 5:54 Despedida - Equilibrio para principiantes ⠀ ///////////////////////////////////// SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ https://www.youtube.com/embed/mvxiM9TS-bM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25012 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_lxx8988AR4/hqdefault.jpg Rutina de PIERNAS con MANCUERNAS para PRINCIPIANTES Rutina de piernas para principiantes con mancuernas. El utilizar mancuernas para este entrenamiento te va ayudar a crear un mayor estrés muscular y por lo tanto favorecerás su crecimiento #rutinadepiernas #piernas #ejerciciosencasa REALIZA ESTA RUTINA DOS A 3 VECES POR SEMANA Y EN 4 A 6 SEMANAS PODRÁS VER UN GRAN RESULTADO EN TUS PIERNAS ----------------------------------------------------------------------------------------- 🙋‍♂️ Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de ABDOMEN Para PRINCIPIANTES DE PIE: https://youtu.be/5_c5nOd4h90 +Rutina de BÍCEPS Y TRÍCEPS con MANCUERNAS para Principiantes: https://youtu.be/QE9K0f4SjRY +Rutina de ESTIRAMIENTOS EN CAMA al Despertar: https://youtu.be/QPpJTo8GIOE +Mejor Rutina de Pecho para PRINCIPIANTES en Casa: https://youtu.be/MNqmbPnFwXk +QUEMA Grasa Abdominal 🔥 RUTINA MATUTINA de 5 Minutos: https://youtu.be/DSegXw_3xMI +Rutina de ABDOMINALES con MANCUERNAS para Principiantes: https://youtu.be/qtTHfPNfw_Q ------------------------------------------------------------------------------------------- DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUÉ OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Equipo utilizado +Tapete de ejercicio: https://amzn.to/2UoAkz1 Mi Proteína Favorita 🌱Birdman Falcon 1.8kg: https://amzn.to/2rHCcZ6 🌱Birdman Falcon 1.170kg: https://amzn.to/2Y11xJZ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame #Rutinadepierna #rutinadepiernas #ejerciciosdepierna #ejerciciosencasa #rutinasparaprincipiantes #rutinasentiemporeal https://www.youtube.com/embed/_lxx8988AR4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25013 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gwQCINSCONs/hqdefault.jpg Ejercicios de equilibrio en casa 👣 pasos seguros hacia atrás. 👉 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ 👈 ⠀ Hoy nos enfocamos en una habilidad motora fundamental: los pasos hacia atrás. Aunque a menudo la realizamos de manera subconsciente en nuestra vida diaria, su importancia se magnifica con el tiempo. A medida que envejecemos, la capacidad de reacción ante un resbalón disminuye, y acciones tan sencillas como dar un paso atrás para evitar un obstáculo o bajarse de un butaco pueden convertirse en situaciones de alto riesgo, aumentando drásticamente la probabilidad de caídas en el hogar. ⠀ ¡No esperes más para invertir en tu salud y bienestar! ¡Inscríbete ahora en el Reto del Equilibrio de 15 Días GRATIS! Aprovecha esta oportunidad única para experimentar los beneficios de un equilibrio mejorado. Haz clic en el siguiente enlace para registrarte: 🌟🎁 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ ¡Te esperamos para empezar este viaje hacia una mayor estabilidad, agilidad y confianza en cada paso!⠀⠀ CAPÍTULOS 00:00 Bienvenidos al entrenamiento del equilibrio para principiantes 00:23 Introducción - pasos hacia atrás - Equilibrio para principiantes 2:20 Reta el equilibrio con desplantes posteriores - Equilibrio para principiantes 3:59 Paso atrás y rotación del torso - Equilibrio para principiantes 5:23 amplitud del paso atrás - Equilibrio para principiantes 6:16 Conclusiones 6:33 Despedida ⠀ ///////////////////////////////////// SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ https://www.youtube.com/embed/gwQCINSCONs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25014 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wDka09y4mng/hqdefault.jpg Cómo PERDER GRASA en la MENOPAUSIA con HIIT - Guia de Entrenamiento Ciclico #2019mayabad #hiitparamujeres #entrenamientociclico Consigue mi nuevo libro "HIIT PARA MUJERES" aqui: https://amzn.to/47PVaOy Mi guía definitiva para transformar tu cuerpo La menopausia no es el fin de tu mejor estado físico, es el inicio de una nueva etapa que requiere una estrategia diferente. En este video, te explico cómo los cambios hormonales afectan tu metabolismo y, lo más importante, te digo como conseguir mi libro para ver la programacion de entrenamiento Como preparadora física, veo a diario cómo muchas mujeres cometen el error de hacer solo cardio. Hoy vamos a romper mitos y a trazar un plan real para que te sientas fuerte, vital y con energía. ✨ TU GUÍA COMPLETA PARA ENTRENAR EN ESTA ETAPA: He volcado toda mi experiencia como entrenadora en mi nuevo eBook HIIT PARA MUJERES. Aunque el HIIT es intenso, es una de las mejores herramientas para regular el metabolismo en la menopausia. 👉 Consíguelo aquí: https://amzn.to/3PjPNRy LO QUE APRENDERÁS EN ESTE VIDEO: ¿Por qué acumulamos más grasa abdominal en la menopausia? El papel del entrenamiento de fuerza y el HIIT. Cómo adaptar tus rutinas para proteger tus huesos y articulaciones. Consejos de nutrición y descanso para equilibrar hormonas. ÍNDICE DE CONTENIDOS (Capítulos): [00:00] Bienvenida: Entender la menopausia. [02:15] El cambio metabólico: ¿Por qué ya no me funciona lo de antes? [05:40] Entrenamiento de fuerza: Tu mejor aliado. [10:20] Beneficios del HIIT en la regulación hormonal. [15:45] Consejos prácticos para el día a día. [20:00] Mi recomendación final y despedida. CONECTA CONMIGO Y MI COMUNIDAD: Si te sientes identificada y quieres una comunidad que te apoye en este proceso, ¡suscríbete! Subo rutinas y consejos semanales pensados para nosotras. 🌐 Mi Web: https://www.mayabad.com 📸 Instagram: @mayabad (Contenido diario sobre fitness femenino) 🎥 Youtube: @mayabad SOBRE MÍ: Soy May Abad, preparadora física y Entrenadora Virtual. Mi objetivo es que todas las mujeres, sin importar su edad, se sientan empoderadas a través del movimiento y el conocimien https://www.youtube.com/embed/wDka09y4mng?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25015 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m_Kw1AFADno/hqdefault.jpg 10,000 Pasos Diarios Sin Salir de Casa Rutina de CARDIO Realiza tu meta de 10,000 pasos diarios!! Haz este reto desde casa por 30 días y verás como logrando esta meta todos los días comenzarás a bajar de peso. #cardioencasa #10kpasos #reto30dias. HAZ ESTA RUTINA DE 3 A 4 VECES AL DIA Y CONSIGUE LA META DE CAMINAR 10,000 PASOS SIN SALIR DE CASA. ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de POMPA PARA PRINCIPIANTES || 10 minutos: https://youtu.be/FZBnMsqoOIo +Rutina de Calentamiento para ANTES DE ENTRENAR‼: https://youtu.be/dSR4IJV6vN4 +Rutina de CUERPO COMPLETO de 15 MINUTOS: https://youtu.be/S2MgvGhEuuM +Rutina de Brazos y Hombros con Banda de Resistencia: https://youtu.be/v3fNLMJu8rk +Rutina de Bajo Impacto para Gente con Sobrepeso: https://youtu.be/bmeCC74o3MA +Rutina para Abdomen Lateral y Oblicuos para Principiantes: https://youtu.be/Sjnx2pDEqAI ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/2is29rW 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/1HDVRbK 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/m_Kw1AFADno?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25016 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YEGOZ0U8wlY/hqdefault.jpg Estabilidad lateral del torso y las piernas para prevenir caídas 👉 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ 👈 ⠀ El control y la estabilidad lateral de la cadera, rodilla y pie son fundamentales para prevenir caídas, especialmente a medida que envejecemos. En esta clase, nos enfocaremos en entrenar el equilibrio y fortalecer la musculatura clave para mejorar esta estabilidad. Utilizaremos herramientas sencillas como un cubo de yoga o un butaco bajo para desafiar nuestra propiocepción y activar los músculos necesarios.⠀ ⠀ Los ejercicios se centrarán en fortalecer el glúteo medio, un músculo crucial para la abducción de la cadera y la estabilidad pélvica, así como el cuadrado lumbar, que contribuye a la estabilidad de la columna vertebral y la pelvis. Además, trabajaremos los oblicuos y multifidus, músculos profundos del core que son esenciales para el soporte y movimiento del tronco. Esta musculatura tiende a debilitarse con un estilo de vida inactivo y el proceso natural de envejecimiento, lo que puede aumentar el riesgo de caídas y limitaciones en la movilidad. ⠀ ¡No esperes más para invertir en tu salud y bienestar! ¡Inscríbete ahora en el Reto del Equilibrio de 15 Días GRATIS! Aprovecha esta oportunidad única para experimentar los beneficios de un equilibrio mejorado. Haz clic en el siguiente enlace para registrarte: 🌟🎁 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ ¡Te esperamos para empezar este viaje hacia una mayor estabilidad, agilidad y confianza en cada paso!⠀⠀ CAPÍTULOS 00:00 Bienvenidos al entrenamiento del equilibrio para principiantes 00:23 Introducción - Ejercicios con silla y cubo de yoga 1:07 fuerza del core lateral - Equilibrio para principiantes 2:31 Descenso controlado - Equilibrio para principiantes 3:28 Descenso sin apoyo - Equilibrio para principiantes 5:34 conclusiones - Equilibrio para principiantes 6:04 Despedida - Equilibrio para principiantes ⠀ ///////////////////////////////////// SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagr https://www.youtube.com/embed/YEGOZ0U8wlY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25017 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4G4ZfI8YeOI/hqdefault.jpg Por qué el HIIT es mejor para Nosotras Consigue mi libro: Amazon (España) https://amzn.to/4uU7g34 Amazon (México) https://a.co/d/0hHIgwD1 https://www.youtube.com/embed/4G4ZfI8YeOI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25018 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FZBnMsqoOIo/hqdefault.jpg Rutina de POMPA PARA PRINCIPIANTES || 10 minutos Rutina de glúteos o pompi, como gusten llamarle, para principiantes de solo 10 minutos. Realiza esta rutina de glúteo sin equipo dos o tres veces seguidas por 2 días a la semana. #rutinadeglúteos #glúteos #ejerciciosencasa ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Calentamiento para ANTES DE ENTRENAR‼: https://youtu.be/dSR4IJV6vN4 +Rutina de CUERPO COMPLETO de 15 MINUTOS: https://youtu.be/S2MgvGhEuuM +Rutina de Brazos y Hombros con Banda de Resistencia: https://youtu.be/v3fNLMJu8rk +Rutina de Bajo Impacto para Gente con Sobrepeso: https://youtu.be/bmeCC74o3MA +Rutina para Abdomen Lateral y Oblicuos para Principiantes: https://youtu.be/Sjnx2pDEqAI +Estiramientos en la Cama al Despertar: https://youtu.be/GV357Uc5G4w ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/2is29rW 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/1HDVRbK 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/FZBnMsqoOIo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25019 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6BQdLG6gY7o/hqdefault.jpg Movilidad de cadera para mejorar el Equilibrio 👉 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ 👈 ⠀ La cadera necesita buena movilidad para lograr mejorar la fuerza, el control y el equilibrio, si tus caderas estan rigidas, esta clase es ideal, te ayuda a lograr control motor de los movimientos en bisagra que son necesarios para ejecutar acciones de la vida diaria como mover objetos pesados sin lesionar tu espalda. ⠀ ¡No esperes más para invertir en tu salud y bienestar! ¡Inscríbete ahora en el Reto del Equilibrio de 15 Días GRATIS! 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Este mes es diferente porque por fin os presento mi nuevo proyecto: "HIIT PARA MUJERES: Guía definitiva de entrenamiento cíclico". Un libro pensado por y para nosotras, respetando nuestras fases hormonales y cubriendo todas las etapas (incluida la pre y post menopausia). En este vídeo te explico las 3 OPCIONES para entrenar conmigo este mes: 1️⃣ OPCIÓN 1: Hazte con mi nuevo libro y sigue la guía completa de entrenamiento, nutrición y suplementación. 👉 Compra el libro aquí: https://amzn.to/4t0JS2b 2️⃣ OPCIÓN 2: Sigue mi calendario de subidas de YouTube con nuevos vídeos de HIIT, Cardio, Spinning y Elíptica. ¡Dale caña a los vídeos nuevos de este mes! Pincha aqui para descargar el calendario de subidas 👉https://drive.google.com/file/d/1gpL26caVQGDyy76o5Gmhvv6Z4dZtcKP_/view?usp=drivesdk 3️⃣ OPCIÓN 3: Utiliza el calendario HIIT existente en mi web para un entrenamiento 100% efectivo y probado. 👉 Calendario en la web: www.mayabad.com ✨ COLABORA CONMIGO: Si ya tienes el libro, me ayudarías muchísimo dejando tu reseña y comentario en Amazon. ¡Vuestro feedback es el motor de este canal! Capítulos del vídeo: 0:00 Introducción: Un Abril diferente 0:24 Entrenamiento cíclico y menopausia 0:45 Presentación del libro: HIIT para Mujeres 1:32 Las 3 opciones de entrenamiento para ti 2:45 Cómo colaborar y dónde encontrarme #MayAbad #EntrenamientoMujer #HIITParaMujeres #FitnessFemenino #EntrenamientoCiclico #MenopausiaSaludable #RutinaAbril ................................................................................................ - - Para complementarla, será necesario rutinas de fuerza que tienes en mi we: ► ENTRENA CON DIFERENTES DISCIPLINAS DESDE CASA WWW.MAYABAD.COM ► INSCRÍBETE A NUESTRO CANAL / @mayabad ► PROGRAMA PRINCIPIANTES: https://mayabad.com/%e2%96%b7consigue-tu-cambio-fisico/ ► DIETAS: https://mayabad.com/guia-nutricional/ ► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MEN https://www.youtube.com/embed/jTqHvrLIiGE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25021 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dSR4IJV6vN4/hqdefault.jpg Rutina de Calentamiento para ANTES DE ENTRENAR‼ Realiza estos ejercicios de calentamiento antes de comenzar a entrenar. Esta rutina de calentamiento es indispensable y funcional para realizarse antes de cualquier rutina de entrenamiento en casa. #rutinadecalentamiento #calentamiento #ejerciciosdecalentamiento ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de CUERPO COMPLETO de 15 MINUTOS: https://youtu.be/S2MgvGhEuuM +Rutina de Brazos y Hombros con Banda de Resistencia: https://youtu.be/v3fNLMJu8rk +Rutina de Bajo Impacto para Gente con Sobrepeso: https://youtu.be/bmeCC74o3MA +Rutina para Abdomen Lateral y Oblicuos para Principiantes: https://youtu.be/Sjnx2pDEqAI +Estiramientos en la Cama al Despertar: https://youtu.be/GV357Uc5G4w +Rutina de Ejercicios para Pantorrillas 10 Minutos: https://youtu.be/uTpaZr_obgs ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/2is29rW 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/1HDVRbK 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/dSR4IJV6vN4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25022 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FVY-6wMI0Cc/hqdefault.jpg Mejora tu estabilidad en minutos con este entrenamiento 👉 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ 👈 Mejora la fuerza de la cadena posterior con esta rutina de ejercicios de equilibrio. Aprende a fortalecer tu sistema sensorial y mejorar tu control del cuerpo. Utiliza una silla como apoyo para realizar estos ejercicios en casa. Hoy fortalecerás los músculos de la pantorrilla, los gastrocnemios y el soleo con estos ejercicios fáciles y rápidos que podrás hacer en minutos. ¡No esperes más para invertir en tu salud y bienestar! ¡Inscríbete ahora en el Reto del Equilibrio de 15 Días GRATIS! Aprovecha esta oportunidad única para experimentar los beneficios de un equilibrio mejorado. 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Realiza esta rutina de cuerpo completo una o dos veces seguidas por un lapso de 3 a 4 semanas. #rutinadecuerpocompleto #cuerpocompleto #ejerciciosencasa ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Brazos y Hombros con Banda de Resistencia: https://youtu.be/v3fNLMJu8rk +Rutina de Bajo Impacto para Gente con Sobrepeso: https://youtu.be/bmeCC74o3MA +Rutina para Abdomen Lateral y Oblicuos para Principiantes: https://youtu.be/Sjnx2pDEqAI +Estiramientos en la Cama al Despertar: https://youtu.be/GV357Uc5G4w +Rutina de Ejercicios para Pantorrillas 10 Minutos: https://youtu.be/uTpaZr_obgs +Rutina de ABDOMEN Para PRINCIPIANTES DE PIE: https://youtu.be/OtB5P-9_dRM ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/2is29rW 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/1HDVRbK 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/S2MgvGhEuuM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25025 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OYSEXmbTCaI/hqdefault.jpg Entrena y reta el sistema vestibular para mejorar el equilibrio 👉 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ 👈 ⠀ El sistema vestibular es el encargado de detectar los movimientos de la cabeza, incluyendo desplazamientos lineales, giros y aceleraciones. Esta compleja red, ubicada principalmente en el oído interno, es fundamental para mantener el equilibrio, la coordinación y la orientación espacial. En la clase de hoy, nos enfocaremos en ejercicios muy sencillos y seguros diseñados para estimular y preservar la función del oído medio o interno mientras realizamos movimientos controlados de la cabeza. ¡No esperes más para invertir en tu salud y bienestar! ¡Inscríbete ahora en el Reto del Equilibrio de 15 Días GRATIS! Aprovecha esta oportunidad única para experimentar los beneficios de un equilibrio mejorado. Haz clic en el siguiente enlace para registrarte: 🌟🎁 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ ¡Te esperamos para empezar este viaje hacia una mayor estabilidad, agilidad y confianza en cada paso!⠀ ⠀ CAPÍTULOS 00:00 Bienvenidos al entrenamiento del equilibrio para principiantes 00:23 Introducción - Reta tu sistema vestibular 1:03 Marcha girando la cabeza 2:05 Movimientos de la cabeza 4:19 Integración sensorial 5:48 Cambios de velocidad de la marcha 6:24 Vuelta a la calma 6:54 Despedida 👉 Enlace a LA ESCUELA Virtual 👉 https://osteomujer.com/ ///////////////////////////////////// SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ https://www.youtube.com/embed/OYSEXmbTCaI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25027 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v3fNLMJu8rk/hqdefault.jpg Rutina de Brazos y Hombros con Banda de Resistencia Rutina de Brazos y Hombros para principiantes de 10 minutos. Realiza esta rutina de Brazos dos o tres veces seguidas por un lapso de 3 a 4 semanas. #rutinadecuerpocompleto #cuerpocompleto #ejerciciosencasa ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Bajo Impacto para Gente con Sobrepeso: https://youtu.be/bmeCC74o3MA +Rutina para Abdomen Lateral y Oblicuos para Principiantes: https://youtu.be/Sjnx2pDEqAI +Estiramientos en la Cama al Despertar: https://youtu.be/GV357Uc5G4w +Rutina de Ejercicios para Pantorrillas 10 Minutos: https://youtu.be/uTpaZr_obgs +Rutina de ABDOMEN Para PRINCIPIANTES DE PIE: https://youtu.be/OtB5P-9_dRM +Rutina de Brazos en Casa Sin Equipo: https://youtu.be/JUER8MCaXQw ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/2is29rW 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/1HDVRbK 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/v3fNLMJu8rk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25028 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8OsUuQYr0s8/hqdefault.jpg 6 Minutos de marcha en casa para mejorar el equilibrio 👉 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ 👈 ⠀ ⠀ En esta clase, no solo activaremos tu sistema cardiorrespiratorio, sino que lo haremos mientras te desafías en múltiples planos de movimiento. Prepárate para una experiencia dinámica y enriquecedora que integrará todos tus sistemas sensoriales. ⠀ ¡No esperes más para invertir en tu salud y bienestar! ¡Inscríbete ahora en el Reto del Equilibrio de 15 Días GRATIS! Aprovecha esta oportunidad única para experimentar los beneficios de un equilibrio mejorado. Haz clic en el siguiente enlace para registrarte: 🌟🎁 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ ¡Te esperamos para empezar este viaje hacia una mayor estabilidad, agilidad y confianza en cada paso!⠀ ⠀ CAPÍTULOS 00:00 Bienvenidos al entrenamiento del equilibrio para principiantes 00:23 Introducción - Activación cardiovascular con marcha en casa 1:02 Desplazamientos multiplanares - Equilibrio para principiantes 1:40 Coordinación al marchar - Equilibrio para principiantes 2:11 Agilidad con desplazamientos - Equilibrio para principiantes 2:29 Desplazamientos laterales - Equilibrio para principiantes 2:58 Rebotes y marcha - Equilibrio para principiantes 4:05 Activación circulatoria - Equilibrio para principiantes 4:23 Marchas diagonales - Equilibrio para principiantes 5:20 Respiración y vuelta a la calma -Equilibrio para principiantes 6:18 Despedida ///////////////////////////////////// SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ https://www.youtube.com/embed/8OsUuQYr0s8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25030 2026-08-06 https://i.ytimg.com/vi/bmeCC74o3MA/hqdefault.jpg Rutina de Bajo Impacto para Gente con Sobrepeso Rutina de ejercicios en casa para personas con obesidad o sobrepeso. Esta rutina es de bajo impacto y lo puedes realizar desde un sofá, sillón o silla. #Rutinadebajoimpacto #sobrepeso #obesidad. HAZ ESTA RUTINA 3 VECES CONTINUAS CON UN DESCANSO ENTRE SERIES DE 2 A 3 MINUTOS, EN UN MES DEBES DE COMENZAR A VER RESULTADOS. ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina para Abdomen Lateral y Oblicuos para Principiantes: https://youtu.be/Sjnx2pDEqAI +Estiramientos en la Cama al Despertar: https://youtu.be/GV357Uc5G4w +Rutina de Ejercicios para Pantorrillas 10 Minutos: https://youtu.be/uTpaZr_obgs +Rutina de ABDOMEN Para PRINCIPIANTES DE PIE: https://youtu.be/OtB5P-9_dRM +Rutina de Brazos en Casa Sin Equipo: https://youtu.be/JUER8MCaXQw +Rutina de ESTIRAMIENTOS para Antes de Dormir: https://youtu.be/OeOyDAFhMuo ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/2is29rW 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/1HDVRbK 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/bmeCC74o3MA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25031 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ya4wM0vp_QU/hqdefault.jpg ¿Puedes Mantener el Equilibrio? ¡Intenta Este Reto Fácil! 👉 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ 👈 ⠀ Aprende ejercicios para mejorar la agilidad de tus pasos mientras retas el equilibrio, una manera fácil de mejorar tus capacidades de ajustes posturales con activaciones de los músculos del core y de la cadera para lograr progresar al equilibrio unipodal. En esta clase integramos tu sistema visual y propioceptivo. ⠀ Bienvenidos al entrenamiento del equilibrio. Mejora tu equilibrio con esta rutina guiada, perfecta para trabajar la propiocepción y ejercitar tus sistemas sensoriales. ¡Aumenta tu movilidad articular y previene caídas con este ejercicio!⠀ ⠀ ¡No esperes más para invertir en tu salud y bienestar! ¡Inscríbete ahora en el Reto del Equilibrio de 15 Días GRATIS! Aprovecha esta oportunidad única para experimentar los beneficios de un equilibrio mejorado. Haz clic en el siguiente enlace para registrarte: 🌟🎁 https://escuela.osteomujer.com/yt/2081-reto-15-dias-equilibrio/ ¡Te esperamos para empezar este viaje hacia una mayor estabilidad, agilidad y confianza en cada paso! ⠀ ⠀ CAPÍTULOS 00:00 Bienvenidos al entrenamiento del equilibrio para principiantes 00:23 Introducción -Control y estabilidad de los pasos para el equilibrio 00:42 Pasos ágiles - Equilibrio para principiantes 1:30 Activación de cadera y core - Equilibrio para principiantes 2:07 Equilibrio en un solo pie - Equilibrio para principiantes 3:04 Integración visual y propioceptiva - Equilibrio para principiantes 4:21 Agilidad lateral - Equilibrio para principiantes 5:49 Final y conclusiones -Equilibrio para principiantes 6:03 Despedida ///////////////////////////////////// SÍGUEME EN MIS OTRAS REDES SOCIALES para que te mantengas informado sobre las clases y transmisiones en vivo. 🔥 https://www.instagram.com/mayihealth.co/ 💟 https://www.instagram.com/osteomujer/ 👍 https://www.facebook.com/mayihealth/ https://www.youtube.com/embed/Ya4wM0vp_QU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25032 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Sjnx2pDEqAI/hqdefault.jpg Rutina para Abdomen Lateral y Oblicuos para Principiantes Ejercicios para el abdomen lateral y los oblicuos. Esta rutina de abdominales en casa fortalecerá la sección media del cuerpo de gran manera #rutinadeabdominales #ejerciciosencasa #abdomen HAZ ESTA RUTINA DE 3 A 4 VECES SEGUIDAS, DOS VECES POR SEMANA Y VERAS UNA MAYOR FORTALEZA EN LA SECCION MEDIA DEL CUERPO. ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Estiramientos en la Cama al Despertar: https://youtu.be/GV357Uc5G4w +Rutina de Ejercicios para Pantorrillas 10 Minutos: https://youtu.be/uTpaZr_obgs +Rutina de ABDOMEN Para PRINCIPIANTES DE PIE: https://youtu.be/OtB5P-9_dRM +Rutina de Brazos en Casa Sin Equipo: https://youtu.be/JUER8MCaXQw +Rutina de ESTIRAMIENTOS para Antes de Dormir: https://youtu.be/OeOyDAFhMuo +MEJOR Rutina de pecho para PRINCIPIANTES Sin Equipo: https://youtu.be/ps_je2blarw ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/2is29rW 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/1HDVRbK 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/Sjnx2pDEqAI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25033 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GV357Uc5G4w/hqdefault.jpg Estiramientos en la Cama al Despertar Esta rutina de estiramientos al despertar va ayudar a que tengamos mejor energía a lo largo del día. #estiramientosaldespertar #estiramientos #yogaencama REALIZA ESTA RUTINA TODOS LOS DIAS AL DESPERTAR DESDE LA COMODIDAD DE TU CAMA Y TE VAS A SENTIR MUCHO MEJOR. ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Ejercicios para Pantorrillas 10 Minutos: https://youtu.be/uTpaZr_obgs +Rutina de ABDOMEN Para PRINCIPIANTES DE PIE: https://youtu.be/OtB5P-9_dRM +Rutina de Brazos en Casa Sin Equipo: https://youtu.be/JUER8MCaXQw +Rutina de ESTIRAMIENTOS para Antes de Dormir: https://youtu.be/OeOyDAFhMuo +MEJOR Rutina de pecho para PRINCIPIANTES Sin Equipo: https://youtu.be/ps_je2blarw +Rutina de Calentamiento Para Entrenar Brazos: https://youtu.be/1Ln4DDwqHek ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/2is29rW 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/1HDVRbK 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/GV357Uc5G4w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25034 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uTpaZr_obgs/hqdefault.jpg Rutina de Ejercicios para Pantorrillas 10 Minutos Realiza estos ejercicios de pantorrillas sin equipo y entrena desde casa. Esta rutina de pantorrilla te ayudarán los días de tu rutina de piernas. #rutinadepantorrillas #pantorrillas #ejerciciosencasa ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de ABDOMEN Para PRINCIPIANTES DE PIE: https://youtu.be/OtB5P-9_dRM +Rutina de Brazos en Casa Sin Equipo: https://youtu.be/JUER8MCaXQw +Rutina de ESTIRAMIENTOS para Antes de Dormir: https://youtu.be/OeOyDAFhMuo +MEJOR Rutina de pecho para PRINCIPIANTES Sin Equipo: https://youtu.be/ps_je2blarw +Rutina de Calentamiento Para Entrenar Brazos: https://youtu.be/1Ln4DDwqHek +Entrenamiento para ABDOMINALES en 5 Minutos: https://youtu.be/GategWRzicQ ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/2is29rW 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/1HDVRbK 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/uTpaZr_obgs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25035 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OtB5P-9_dRM/hqdefault.jpg Rutina de ABDOMEN Para PRINCIPIANTES DE PIE Esta rutina de abdomen la haremos de pie. Esta rutina es ideal si es que no buscas echarte al suelo a realizar una rutina típica de abdomen. #rutinadeabdomen #abdominales #ejerciciosencasa REALIZA ESTA RUTINA DOS A 3 VECES POR SEMANA Y EN 4 A 6 SEMANAS PODRÁS VER UN GRAN RESULTADO EN TUS ABDOMINALES ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Brazos en Casa Sin Equipo: https://youtu.be/JUER8MCaXQw +Rutina de ESTIRAMIENTOS para Antes de Dormir: https://youtu.be/OeOyDAFhMuo +MEJOR Rutina de pecho para PRINCIPIANTES Sin Equipo: https://youtu.be/ps_je2blarw +Rutina de Calentamiento Para Entrenar Brazos: https://youtu.be/1Ln4DDwqHek +Entrenamiento para ABDOMINALES en 5 Minutos: https://youtu.be/GategWRzicQ +Rutina de ESTIRAMIENTOS después del Ejercicio en Casa: https://youtu.be/WFcNuubv8v8 ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/2is29rW 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/1HDVRbK 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame #Rutinadeabdomen #rutinadeabdominales #ejerciciosdeabdomen #ejerciciosencasa #rutinasparaprincipiantes #rutina https://www.youtube.com/embed/OtB5P-9_dRM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25036 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JUER8MCaXQw/hqdefault.jpg Rutina de Brazos en Casa Sin Equipo Rutina de 6 minutos para Brazos en casa sin equipo, es una rutina enfocada para principiantes pero puede ser adaptada para un nivel intermedio o avanzado. #Entrenaconmigo #Ejerciciosdebrazos #Ejerciciosparaprincipiantes HAZ ESTA RUTINA DE BRAZOS Y TE ARDERAN DE GRAN MANERA ASÍ QUE, TÓMATE TU TIEMPO Y HAZLO LO MEJOR QUE PUEDAS. ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de ESTIRAMIENTOS para Antes de Dormir: https://youtu.be/OeOyDAFhMuo +MEJOR Rutina de pecho para PRINCIPIANTES Sin Equipo: https://youtu.be/ps_je2blarw +Rutina de Calentamiento Para Entrenar Brazos: https://youtu.be/1Ln4DDwqHek +Entrenamiento para ABDOMINALES en 5 Minutos: https://youtu.be/GategWRzicQ +Rutina de ESTIRAMIENTOS después del Ejercicio en Casa: https://youtu.be/WFcNuubv8v8 +Rutina de Piernas de 10 Minutos en Casa: https://youtu.be/okXN8cHrVqE ------------------------------------------------------------------------------------------ PRODUCTOS QUE TE AYUDARAN EN TU VIDA FIT: 🍀Creatina Birdman: https://mercadolibre.com/sec/2is29rW 🍀Proteina Falcon Performance Proteina Premium 50 Porciones: https://mercadolibre.com/sec/1HDVRbK 💪Set Pesas Rusas 5,10,15 Lb: https://mercadolibre.com/sec/2T9WiTv 💪Kit De Pesas: https://mercadolibre.com/sec/1xp65FJ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/JUER8MCaXQw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25037 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xw7x2Oj9wM4/hqdefault.jpg Rutina de Cardio para Principiantes || TABATA Haz junto conmigo esta rutina de cardio de solo 4 minutos para comenzar a quemar grasa. Es importante tener una alimentación adecuada y realizar esta rutina por lo menos 4 veces seguidas. #rutinadecardio #cardio #ejerciciosencasa ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de ESTIRAMIENTOS para Antes de Dormir: https://youtu.be/OeOyDAFhMuo +MEJOR Rutina de pecho para PRINCIPIANTES Sin Equipo: https://youtu.be/ps_je2blarw +Rutina de Calentamiento Para Entrenar Brazos: https://youtu.be/1Ln4DDwqHek +Entrenamiento para ABDOMINALES en 5 Minutos: https://youtu.be/GategWRzicQ +Rutina de ESTIRAMIENTOS después del Ejercicio en Casa: https://youtu.be/WFcNuubv8v8 +Rutina de Piernas de 10 Minutos en Casa: https://youtu.be/okXN8cHrVqE ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/xw7x2Oj9wM4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25038 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OeOyDAFhMuo/hqdefault.jpg Rutina de ESTIRAMIENTOS para Antes de Dormir Rutina de ESTIRAMIENTO por la NOCHE antes de dormir de 10 minutos que va ayudar a estirar lo músculos, relajar y quitar toda la tensión de los músculos para poder dormir y descansar mejor. Lo importante de esta rutina de estiramientos es concentrarte el lo músculos que estas estirando y en la respiración. #rutinadeestiramientos #ejerciciosdeestiramientos #comodormirmejor ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +MEJOR Rutina de pecho para PRINCIPIANTES Sin Equipo: https://youtu.be/ps_je2blarw +Rutina de Calentamiento Para Entrenar Brazos: https://youtu.be/1Ln4DDwqHek +Entrenamiento para ABDOMINALES en 5 Minutos: https://youtu.be/GategWRzicQ +Rutina de ESTIRAMIENTOS después del Ejercicio en Casa: https://youtu.be/WFcNuubv8v8 +Rutina de Piernas de 10 Minutos en Casa: https://youtu.be/okXN8cHrVqE +Rutina de BRAZOS en Casa con Peso Sin Mancuernas: https://youtu.be/0jlb3hMrvdM ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/OeOyDAFhMuo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25039 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ps_je2blarw/hqdefault.jpg MEJOR Rutina de pecho para PRINCIPIANTES Sin Equipo Una de las mejores rutinas de pecho para principiantes en casa. Seguramente si vas iniciando a entrenar y hacer ejercicios, esta rutina de pecho te ayudará a acondicionar tu cuerpo para posteriores ejercicios con mayor dificultad o incluso con mancuernas. #Rutinadepecho #ejerciciosdepecho #pechoparaprincipiantes 🦾Si estos ejercicios de pecho aún son algo complicados para ti, te invito a ver este vídeo: https://youtu.be/M1L5_qe4CDQ HAZ ESTA RUTINA DE PECHO DE 3 A 4 VECES SEGUIDAS, 2 VECES POR SEMANA Y VERÁS UN BUEN RESULTADO. ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Calentamiento Para Entrenar Brazos: https://youtu.be/1Ln4DDwqHek +Entrenamiento para ABDOMINALES en 5 Minutos: https://youtu.be/GategWRzicQ +Rutina de ESTIRAMIENTOS después del Ejercicio en Casa: https://youtu.be/WFcNuubv8v8 +Rutina de Piernas de 10 Minutos en Casa: https://youtu.be/okXN8cHrVqE +Rutina de BRAZOS en Casa con Peso Sin Mancuernas: https://youtu.be/0jlb3hMrvdM +Rutina de Abdominales de Pie || Abdomen para Principiantes: https://youtu.be/TunhyL-IjfM ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/ps_je2blarw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25040 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1Ln4DDwqHek/hqdefault.jpg Rutina de Calentamiento Para Entrenar Brazos Esta rutina de calentamiento está diseñada específicamente para brazos, es un calentamiento de 7 minutos, que te permitirá calentar los músculos, antes de empezar con tu arduo entrenamiento de brazos. #calentamiento #calentamientoparabrazos #calentamientoantesdeentrenar REALIZA ESTA RUTINA DE CALENTAMIENTO PARA PIERNAS SIEMPRE ANTES DE ENTRENAR DICHA PARTE DEL CUERPO. ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Entrenamiento para ABDOMINALES en 5 Minutos: https://youtu.be/GategWRzicQ +Rutina de ESTIRAMIENTOS después del Ejercicio en Casa: https://youtu.be/WFcNuubv8v8 +Rutina de Piernas de 10 Minutos en Casa: https://youtu.be/okXN8cHrVqE +Rutina de BRAZOS en Casa con Peso Sin Mancuernas: https://youtu.be/0jlb3hMrvdM +Rutina de Abdominales de Pie || Abdomen para Principiantes: https://youtu.be/TunhyL-IjfM +Ejercicios para ABDOMEN CON PLANCHAS || Rutina para Principiantes: https://youtu.be/OetqKXp7YH8 ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/1Ln4DDwqHek?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25041 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GategWRzicQ/hqdefault.jpg Entrenamiento para ABDOMINALES en 5 Minutos Con estos Ejercicios de Abdominales en Casa de 5 Minutos Comenzarás a Definir esta Parte Media del Cuerpo. Lo que te Ayudará Esta Rutina de Abdominales NO Es Para Quemar Grasa Del Abdomen, SI, Te va Ayudar a Quemar Calorías y SI, Te Va Ayudar a Fortalecer los Músculos Abdominales. HAZ ESTA RUTINA DE 3 A 4 DÍAS A LA SEMANA, POR LO MENOS POR 3 SEMANAS Y EMPEZARÁS A CONSTRUIR ESE FABULOSO SIX PACK. ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de ESTIRAMIENTOS después del Ejercicio en Casa: https://youtu.be/WFcNuubv8v8 +Rutina de Piernas de 10 Minutos en Casa: https://youtu.be/okXN8cHrVqE +Rutina de BRAZOS en Casa con Peso Sin Mancuernas: https://youtu.be/0jlb3hMrvdM +Rutina de Abdominales de Pie || Abdomen para Principiantes: https://youtu.be/TunhyL-IjfM +Ejercicios para ABDOMEN CON PLANCHAS || Rutina para Principiantes: https://youtu.be/OetqKXp7YH8 +Rutina Para BRAZOS FUERTES con Mancuernas : https://youtu.be/7AVHR4uoghY ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/GategWRzicQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25042 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WFcNuubv8v8/hqdefault.jpg Rutina de ESTIRAMIENTOS después del Ejercicio en Casa Realiza estos ESTIRAMIENTOS después de entrenar. El realizar estos estiramientos hará que los músculos se relajen después de haberlos mantenido bajo estrés por cerca de 40 minutos a una hora. Eso mismo hará que la recuperación sea más rápida. #Rutinadeestiramientos #estiramientosdespuesdeentrenar #estiramientos HAZ ESTA RUTINA DE ESTIRAMIENTOS DESPUÉS DE HACER EJERCICIO. 7 MINUTOS DIARIOS. ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Piernas de 10 Minutos en Casa: https://youtu.be/okXN8cHrVqE +Rutina de BRAZOS en Casa con Peso Sin Mancuernas: https://youtu.be/0jlb3hMrvdM +Rutina de Abdominales de Pie || Abdomen para Principiantes: https://youtu.be/TunhyL-IjfM +Ejercicios para ABDOMEN CON PLANCHAS || Rutina para Principiantes: https://youtu.be/OetqKXp7YH8 +Rutina Para BRAZOS FUERTES con Mancuernas : https://youtu.be/7AVHR4uoghY +Reto de 100 Flexiones Reto Fitness: https://youtu.be/C1LHsh1H2dQ ------------------------------------------------------------------------------------------ DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/WFcNuubv8v8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25043 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/okXN8cHrVqE/hqdefault.jpg Rutina de Piernas de 10 Minutos en Casa Reto de piernas. Con esta rutina de piernas de 10 minutos observarás que tan poderosas son tus piernas al seguir esta rutina en casa junto conmigo. Son 10 minutos que te harán temblar esas piernas. #retodepiernas #rutinadepiernas #ejerciciosencasa HAZ ESTE RETO DE PIERNAS DE 1 A 2 VECES SEGUIDAS PARA QUE SEA UN TRABAJO EFECTIVO DE ESTA REGION MUSCULAR ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de BRAZOS en Casa con Peso Sin Mancuernas: https://youtu.be/0jlb3hMrvdM +Rutina de Abdominales de Pie || Abdomen para Principiantes: https://youtu.be/TunhyL-IjfM +Ejercicios para ABDOMEN CON PLANCHAS || Rutina para Principiantes: https://youtu.be/OetqKXp7YH8 +Rutina Para BRAZOS FUERTES con Mancuernas : https://youtu.be/7AVHR4uoghY +Reto de 100 Flexiones Reto Fitness: https://youtu.be/C1LHsh1H2dQ +Rutina de Pecho en Casa para PRINCIPIANTES: https://youtu.be/8hjNrta_Le8 ------------------------------------------------------------------------------------------- Para el desarrollo muscular, siempre es importante comenzar a añadir peso a nuestras rutinas y ejercicios, ya sea en casa o en el gimnasio. En este caso yo utilizo una maleta, esta te permitirá añadir o quitar el peso que consideres necesario. DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/okXN8cHrVqE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25044 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0jlb3hMrvdM/hqdefault.jpg Rutina de BRAZOS en Casa con Peso Sin Mancuernas Rutina de brazos sin mancuernas pero con peso. Para esta rutina de brazos en casa podemos utilizar cualquier cosa que tengamos a la mano como lo puede ser una mochila, maleta o un botellón de agua, cualquier cosa es buena para comenzar a entrenar. #rutinadebrazos #ejerciciosencasa #ejerciciosdebrazos HAZ ESTA RUTINA DE BRAZOS DE 2 A 3 VECES POR SEMANA Y VERAS RESULTADOS A LAS 4 - 6 SEMANAS DE ESTARLO HACIENDO ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Abdominales de Pie || Abdomen para Principiantes: https://youtu.be/TunhyL-IjfM +Ejercicios para ABDOMEN CON PLANCHAS || Rutina para Principiantes: https://youtu.be/OetqKXp7YH8 +Rutina Para BRAZOS FUERTES con Mancuernas : https://youtu.be/7AVHR4uoghY +Reto de 100 Flexiones Reto Fitness: https://youtu.be/C1LHsh1H2dQ +Rutina de Pecho en Casa para PRINCIPIANTES: https://youtu.be/8hjNrta_Le8 +Rutina de PIERNAS Y GLÚTEOS con Banda de Resistencia: https://youtu.be/ubAFtT1dZUk ------------------------------------------------------------------------------------------- Para el desarrollo muscular, siempre es importante comenzar a añadir peso a nuestras rutinas y ejercicios, ya sea en casa o en el gimnasio. En este caso yo utilizo una maleta, esta te permitirá añadir o quitar el peso que consideres necesario. DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/0jlb3hMrvdM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25045 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TunhyL-IjfM/hqdefault.jpg Rutina de Abdominales de Pie || Abdomen para Principiantes Ejercicios de abdomen para principiantes de pie. Esta rutina de abdominales de pie es ideal para principiantes, ya que los ejercicios no son tan complicados como aquellos que son en el suelo y que requieren un mayor esfuerzo. #rutinadeabdominales #abdominalesdepie #abdomenparaprincipiantes HAZ ESTA RUTINA DE ABOMINALES DE PIE DE 3 A 4 VECES SEGUIDAS, 2 VECES POR SEMANA COMO MINIMO PARA VER EXCELENTES RESULTADOS ----------------------------------------------------------------------------------------- Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCI68DwCUY460YOueIZllkrQ/join ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Ejercicios para ABDOMEN CON PLANCHAS || Rutina para Principiantes: https://youtu.be/OetqKXp7YH8 +Rutina Para BRAZOS FUERTES con Mancuernas : https://youtu.be/7AVHR4uoghY +Reto de 100 Flexiones Reto Fitness: https://youtu.be/C1LHsh1H2dQ +Rutina de Pecho en Casa para PRINCIPIANTES: https://youtu.be/8hjNrta_Le8 +Rutina de PIERNAS Y GLÚTEOS con Banda de Resistencia: https://youtu.be/ubAFtT1dZUk +Rutina de Ejercicios para Bajar de peso Rutina Metabolica: https://youtu.be/QSlgzfce7IM ------------------------------------------------------------------------------------------- Esta rutina de Abdominales te hará trabajar de buena forma toda la región abdominal. Si para ti es complicado hacer abdominales en el suelo, esta rutina es más amigable. DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUE OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame https://www.youtube.com/embed/TunhyL-IjfM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25046 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hf-yreQtVpI/hqdefault.jpg El Efecto Sanador del Yoga & la Meditación (Nuevo Programa!) ✨ Únete 7 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamente-tv El yoga y la meditación pueden ayudarte a reducir el estrés, mejorar el descanso, regular el sistema nervioso y recuperar el equilibrio físico y mental. En este vídeo hablamos sobre el poder sanador de estas prácticas y cómo incorporarlas a tu vida de forma sencilla. Este mes en Plenamente he creado RESTAURA, un calendario de 30 días con yoga, pilates, meditación, yoga nidra y respiración consciente para ayudarte a recuperar energía y bienestar. Únete 7 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamente-tv RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguno de mis videos. Te deseo una muy feliz práctica. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Todo el contenido de nuestro canal está sujeto a derechos de autor u otra propiedad intelectual de Anabel Otero. Las ideas, las clases, los tutoriales, los ejercicios, los entrenamientos y otras opiniones expresadas aquí reflejan nuestras experiencias y opiniones y no pretenden ser, ni sustituir el consejo médico. No nos consideramos dietistas, nutricionistas o profesionales de la medicina. Por favor, consulte a su médico https://www.youtube.com/embed/hf-yreQtVpI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25047 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Qd6ndHMCL94/hqdefault.jpg Los mejores ejercicios para liberar toda la tensión en Psoas, Lumbar & Caderas (30 min) ✨ Únete 14 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamente-tv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! 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Al utilizar nuestro sitio, y al ver nuestro contenido, usted entiende y acepta que Anabel Otero ni ninguna persona asociada a ella tiene ninguna responsabilidad ante usted por cualquier lesión o pérdida que pueda sufrir en relación con cualquier contenido que podamos publicar. Algunos de los enlaces utilizados arriba son enlaces de afiliados a través de los cua https://www.youtube.com/embed/Qd6ndHMCL94?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25048 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9nokceu5ovo/hqdefault.jpg ¡Haz 108 Saludos al Sol conmigo! ☀️ Clase Completa de Surya Namaskar (1hora 30 min) ✨ Únete a mi aplicación de práctica Plenamente (7 días gratis): https://bit.ly/plenamente-tv Durante 90 minutos trabajaremos fuerza, resistencia, flexibilidad, movilidad y concentración a través de una de las secuencias más emblemáticas del yoga. Hi. Los 108 saludos al sol son una experiencia desafiante, meditativa y transformadora para conectar con tu respiración, tu cuerpo y el momento presente. 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A través de movimientos lentos, respiración profunda y pausas restaurativas, esta sesión te acompaña a regular el sistema nervioso, reducir el estrés y salir del estado de burnout. Ideal si te sientes saturado, con fatiga acumulada o necesitas un espacio para bajar el ritmo, soltar tensión y reconectar contigo. ¡Espero que la disfrutes! ✨ Únete 14 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamente-tv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! 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Por f https://www.youtube.com/embed/vRZQOSBk26I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25054 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bs7ERDmpHKo/hqdefault.jpg Pilates Energizante para tener un Gran Día (12 min) ✨ Únete 7 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamente-tv Esta práctica corta y agradable de pilates es ideal si quieres desperezar tu cuerpo y darle esa energía y fuerza que necesita para empezar el día. Aunque también puedes hacerla en cualquier momento del día en el que necesites aumentar tu energía. Realizaremos movimientos de movilidad en columna, flexibilidad general del cuerpo y tonificación suave. Espero que la disfrutes tanto como yo al hacerla!! 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguno de mis videos. Te deseo una muy feliz práctica. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Todo el contenido de nuestro canal está sujeto a derechos de autor u otra propiedad intelectual de Anabel Otero. Las ideas, las clases, los tutoriales, los ejercicios, los entrenamientos y otras opiniones expresadas aquí reflejan nuestras experiencias y opiniones y no pretenden ser, ni sustituir el consejo médico. No nos consideramos dietistas, nutricionistas o profesionales de la medicina. Por favor, consulte a su médico antes de comenzar cua https://www.youtube.com/embed/bs7ERDmpHKo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25055 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Hao1QZMvc5Y/hqdefault.jpg Lo que aprendí al elegir el camino que nadie elegiría 💌 Recibe la carta de los domingos con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ Hoy te hablo de todas las lecciones que he aprendido en los últimos meses, donde me atreví a cambiar de rumbo y escoger el camino que nadie va a ver como un éxito. El que incluso parece un retroceso. ✨ Únete 7 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamente-tv RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. 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Al utilizar nuestro sitio, y al ver nuestro contenido, usted entiende y acepta que Anabel Otero ni ninguna persona asociada a ella tiene ninguna responsabilidad https://www.youtube.com/embed/Hao1QZMvc5Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25056 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0egDbUuOow0/hqdefault.jpg Descanso en el Silencio - 1 hora de Meditación en Silencio Nuestra mente tiene tiende a resistir el silencio, intentando llenarlo. Durante esta meditación silenciosa te invito a descansar en él. Observa cualquier impulso de hacer o comprender. Y descansa. No hagas nada. Solo observa y disuélvete en la infinitud y profundidad del silencio. Esta es una meditación avanzada, diseñada como auto-práctica. Ve a tu ritmo y sé compasivo. Hari Om Tat Sat. ✨ Únete 7 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamente-tv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! 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Rescaté una vieja frase guardada en mi lista de citas que os dejo por aquí: "Yo honro el lugar dentro de ti donde el Universo entero reside. Yo honro el lugar dentro de ti que es un lugar de amor y luz, de verdad y paz. Cuando tú estás en ese lugar en ti y yo estoy en ese lugar dentro de mí, somos UNO." Este es el tipo de clases que puedes esperar en Plenamente. Si te gustan, me encantará verte en la app 😊🙏🏼 https://bit.ly/plenamente-tv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! 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Es una meditación útil si sientes bloqueo, que todo te cuesta, falta de creatividad o sensación de estancamiento. Serán 10 minutos dulces y agradables acompañados por el sonido del río y la naturaleza. Espero que la disfrutes 😊🙏🏼 Puedes unirte 7 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamente-tv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! 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Espero que la disfrutes. ✨ Únete 14 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamente-tv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! 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A través de la observación consciente de la respiración, alcanzarás un estado de calma y relajación profunda difícil de lograr por otros medios. Durante la sesión practicaremos ejercicios de respiración sencillos y relajantes que podrás utilizar en cualquier momento del día cuando sientas estrés, ansiedad, agitación o nerviosismo. Estoy segura de que la disfrutarás mucho 😊🙏🏼 RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. 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Es una sesión de estiramientos que te ayudará a mejorar la elasticidad de piernas y caderas menos de 30 minutos. Es apta para principiantes! 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguno de mis videos. Te deseo una muy feliz práctica. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Todo el contenido de nuestro canal está sujeto a derechos de autor u otra propiedad intelectual de Anabel Otero. Las ideas, las clases, los tutoriales, los ejercicios, los entrenamientos y otras opiniones expresadas aquí reflejan nuestras experiencias y opiniones y no pretenden ser, ni sustituir el consejo médico. No nos consideramos dietistas, nutricionistas o profesionales de la medicina. Por favor, consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de dieta o ejercicio. Al utilizar nuestro sitio, y al ver nuestro contenido, usted entiende y acepta que Anabel Otero ni n https://www.youtube.com/embed/Bbkc0rPXw6E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25069 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/28bAhc16Ozc/hqdefault.jpg Una conversación honesta 🌸 Únete 14 días gratis al Calendario Florecer: https://bit.ly/Calendario-florecer-yt 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguno de mis videos. Te deseo una muy feliz práctica. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Todo el contenido de nuestro canal está sujeto a derechos de autor u otra propiedad intelectual de Anabel Otero. Las ideas, las clases, los tutoriales, los ejercicios, los entrenamientos y otras opiniones expresadas aquí reflejan nuestras experiencias y opiniones y no pretenden ser, ni sustituir el consejo médico. No nos consideramos dietistas, nutricionistas o profesionales de la medicina. Por favor, consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de dieta o ejercicio. 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Realizaremos los ejercicios y estiramientos que me ayudaron a eliminar el dolor en mi espalda, ya sea por hernia discal, protusión, ciática o síndrome facetario. ¡Espero que la disfrutes! 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ 0:00 Mi historia 0:59 Ej. 1 - Movilidad de columna 2:15 Ej. 2 - Elevación de pierna + activación glúteo 5:07 Ej. 3 - Articulación lumbar en puente 8:32 Ej. 4 - Activación glúteo en puente 10:00 Ej. 5 - Rotación espinal + estiramiento glúteo 12:58 Ej. 6 y 7 - Rotación dorsal + movilidad de cadera 17:52 Ej. 8 - Extensión de columna 20:08 Ej. 9 - Extensión de cadera RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! 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Ideal si eres principiante o simplemente buscas yoga relajante sin complicaciones. Una rutina fácil de yoga express que puedes hacer en cualquier momento del día para reconectar con tu bienestar y practicar un poco de mindfulness. Solo tú, tu mat y unos minutos de autocuidado. 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! 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RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguno de mis videos. 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Perfecta para hacer por la mañana y apta para principiantes. ✨ Únete 14 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamente-tv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! 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Al utilizar nuestro sitio, y al ver nuestro contenido, usted entiende y acepta que Anabel Otero ni ninguna persona asociada a ella tiene ninguna responsabilidad ante usted por cualquier lesión o pérdida que https://www.youtube.com/embed/G19eY_WTJHg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25083 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JDmtyZ4KocQ/hqdefault.jpg EKA HASTA SIRSASANA. O CÓMO PRACTICAR TU PARADA DE CABEZA CON UNA SOLA MANO. Si estás buscando maneras un poquito distintas de sentir tus posturas habituales, ¡no te pierdas nuestro episodio de hoy! Porque en esta ocasión, compartimos contigo una de las posturas más armónicas de Tripsichore. ¿Te apetece adentrarte en su práctica? Sólo necesitas un poco de curiosidad y ¡ganas de dejarte sorprender! 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... Si quieres más secuencias para dar dinamismo a tu práctica personal, no dejes de echar un ojo periódicamente a nuestra lista: 🙌🏿CLASES GRATUITAS: https://youtube.com/playlist?list=PLa... SI ESTÁS BUSCANDO IR UN PASO MÁS ALLÁ CON TU PRÁCTICA ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! Beyond, nuestro programa online de profundización en Yoga. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/clases-yo... SI QUIERES FORMARTE COMO PROFESOR/A DE YOGA CON NOSOTR@S ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! PRO, nuestro programa de formación y formación continua de profesor@s. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/producto/... SI QUIERES ESTAR AL CORRIENTE DE TODAS NUESTRAS NOTICIAS Y NOVEDADES ... » suscríbete a nuestra newsletter: www.annapairalo.com SI TE APETECE VER MÁS VÍDEOS COMO ÉSTE... https://www.youtube.com/embed/JDmtyZ4KocQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25084 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/indmQPc9_Fk/hqdefault.jpg 3 técnicas sencillas para reducir el estrés ✨ Únete 14 días gratis al Calendario Calma: https://bit.ly/calendario-calma-yt 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! 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Porque en esta ocasión, compartimos contigo mi manera favorita de acceder a Dwi Pada Viparita Dandasana desde Urdhva Dhanurasana, en la que no necesitas nada más que lo que ya está en tu práctica habitual. ¿Te apetece adentrarte en su práctica? Sólo necesitas un poco de curiosidad y ¡ganas de dejarte sorprender! 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... Si quieres más secuencias para dar dinamismo a tu práctica personal, no dejes de echar un ojo periódicamente a nuestra lista: 🙌🏿CLASES GRATUITAS: https://youtube.com/playlist?list=PLa... SI ESTÁS BUSCANDO IR UN PASO MÁS ALLÁ CON TU PRÁCTICA ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! Beyond, nuestro programa online de profundización en Yoga. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/clases-yo... SI QUIERES FORMARTE COMO PROFESOR/A DE YOGA CON NOSOTR@S ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! PRO, nuestro programa de formación y formación continua de profesor@s. 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Espero que la disfrutes mucho y que te acompañe en tus mañanas de práctica. 😊✨ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. 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Ideal si buscas una meditación matutina para empezar el día con energía, mejorar tu concentración, crear un ritual consciente al despertar o incorporar una meditación corta de 10 minutos a tu rutina diaria. No necesitas experiencia previa, solo regalarte estos minutos antes de que el ritmo del día empiece. RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguno de mis videos. Te deseo una muy feliz práctica. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Todo el contenido de nuestro canal está sujeto a derechos de autor u otra propiedad intelectual de Anabel Otero. Las ideas, las clases, los tutoriales, los ejercicios, los entrenamientos y otras opiniones expresadas aquí reflejan nuestras experiencias y opiniones y no pretenden ser, ni sustituir el consejo médico. No nos consideramos dietistas, nutricionistas o profesionales de la medicina. Por favor, consulte a su médico antes de comenzar https://www.youtube.com/embed/7C2Omj5XzXI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25089 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SNDa-ixwm98/hqdefault.jpg CÓMO POSICIONAR TUS MANOS PARA EVITAR EL DOLOR DE MUÑECAS EN TU PRÁCTICA DE YOGA En el capítulo de hoy, abordamos el cuidado de la posición de nuestras manos en la práctica de yoga para que no se resientan nuestras muñecas. ¡No te lo pierdas! Esperamos que este episodio aclare alguna de tus dudas y ¡te haga cuestionarte otras tantas! Una vez hayas puesto en práctica nuestra propuesta, ¡no dejes de contarnos cómo te ha ido! y de hacernos llegar tus inquietudes y dudas. ¡Estamos felices de acompañarte en tu progreso! ¡Cuéntanos! ✏️ ❔ Habitualmente ¿cómo accedes a Adho Mukha Vrksasana? ❔ y ¿consigues no dañar tus muñecas en este acceso? Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-life/ Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! ==================================== SI ESTÁS BUSCANDO IR UN PASO MÁS ALLÁ CON TU PRÁCTICA ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! Beyond, nuestro programa online de profundización en Yoga. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/clases-yoga-online/ SI QUIERES FORMARTE COMO PROFESOR/A DE YOGA CON NOSOTR@S ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! PRO, nuestro programa de formación y formación continua de profesor@s. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/producto/curso-formacion-profesors-yoga/ SI QUIERES ESTAR AL CORRIENTE DE TODAS NUESTRAS NOTICIAS Y NOVEDADES ... » suscríbete a nuestra newsletter: www.annapairalo.com SI TE APETECE VER MÁS VÍDEOS COMO ÉSTE... » no te pierdas los nuevos capítulos de Go Yoga! Life que, de la mano del genial Samuel Ridruejo (https://www.samuelridruejo.com), te hacemos llegar cada miércoles a través de este canal. ¡Suscríbete! Un gran abrazo y todo el cariño, Anna 🤍 #TutorialManos EnAdhoMukhaVrksasana #DolorDeMuñecas #PosicionDeLasManos #YogaAvanzado #Bienestar https://www.youtube.com/embed/SNDa-ixwm98?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25090 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bKmas1ze2u4/hqdefault.jpg Accesorios IMPRESCINDIBLES para tu tabla de paddle surf 🏄‍♂️🌊 ¿Tienes la tabla de paddle surf, pero te falta el equipo? 🌊 Estos son los 5 accesorios que no pueden faltar en tus salidas de paddle surf este verano: ✅ Bomba de aire eléctrica ✅ Mochila impermeable ✅ Chaleco salvavidas ✅ Asiento para kayak ✅ Adaptador de remo Porque los mejores días en el agua empiezan con el equipo adecuado. 👉 Descúbrelos todos en: https://behumax.com/promociones/ https://www.youtube.com/embed/bKmas1ze2u4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25091 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vlUJkro2tYg/hqdefault.jpg Pilates con Foam Roller para Cuello & Hombros - Libera Tensión y Mejora Postura (40 min) ✨ Únete 14 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamentetv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguno de mis videos. Te deseo una muy feliz práctica. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Todo el contenido de nuestro canal está sujeto a derechos de autor u otra propiedad intelectual de Anabel Otero. Las ideas, las clases, los tutoriales, los ejercicios, los entrenamientos y otras opiniones expresadas aquí reflejan nuestras experiencias y opiniones y no pretenden ser, ni sustituir el consejo médico. No nos consideramos dietistas, nutricionistas o profesionales de la medicina. Por favor, consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de dieta o ejercicio. Al utilizar nuestro sitio, y al ver nuestro contenido, usted entiende y acepta que Anabel Otero ni ninguna persona asociada a ella tiene ninguna responsabilidad ante usted por cualquier lesión o pérdida que pueda sufrir en relación con cualquier contenido que podamos publicar. Algunos de los enlaces utilizados arriba son enlaces de afiliados a través de los cual https://www.youtube.com/embed/vlUJkro2tYg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25093 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E72gY9l-ngQ/hqdefault.jpg 🚶‍♂️ La Cinta Treadmill Iron 4800 ajusta la inclinación y guía tu entrenamiento HAY EQUIPOS QUE SE ADAPTAN A TU RUTINA DESDE EL PRIMER DÍA 🏃 Te presentamos la Cinta Treadmill Iron 4800, una opción pensada para quienes buscan mantenerse en movimiento y quieren una cinta que se adapte perfectamente a su día a día 🤩 Diseñada para acompañarte en cada paso, desde las sesiones más suaves hasta los entrenamientos más exigentes. ✅ Entrena a tu ritmo ✅ Comodidad y rendimiento en un solo equipo ✅ Perfecta para incorporar más movimiento a tu día a día 👉 Visita: https://behumax.com/producto/cinta-de-correr-treadmill-iron-4800/ y descubre todo lo que la Cinta Treadmill Iron 4800 puede aportar a tus entrenamientos. https://www.youtube.com/embed/E72gY9l-ngQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25095 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Cc1o8GA2wsw/hqdefault.jpg AFTERWORK EXPRÉS. RECONECTA CON TUS CADERAS ¡EN 5 MINUTOS! ¿Tu trabajo te requiere pasar mucho tiempo de pie o en sentado o incurriendo en movimientos repetitivos? Y, lo más importante, ¿empiezas a resentir su efecto negativo? ¡No dejes que vaya a más! Si tienes 5 minutos, tienes todo lo que necesitas para ponerle remedio. Con el deseo que te ayude a recuperar tu buena postura y movilidad funcional, te traemos hoy una secuencia que, en tan solo 5 minutos, aliviará tus caderas ¡mucho más allá del estiramiento! ¡Sólo necesitas un ratito tranquilo y ropa que te permita moverte con comodidad! Así que, regálate 5 minutos y ¡déjate sorprender! 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... Si quieres más secuencias para dar dinamismo a tu práctica personal, no dejes de echar un ojo periódicamente a nuestra lista: 🙌🏿CLASES GRATUITAS: https://youtube.com/playlist?list=PLa... SI ESTÁS BUSCANDO IR UN PASO MÁS ALLÁ CON TU PRÁCTICA ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! Beyond, nuestro programa online de profundización en Yoga. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/clases-yo... SI QUIERES FORMARTE COMO PROFESOR/A DE YOGA CON NOSOTR@S ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! PRO, nuestro programa de formación y formación contin https://www.youtube.com/embed/Cc1o8GA2wsw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25096 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tL9Ndp2ETi4/hqdefault.jpg 🏄 Be Wave Mint | Nueva Tabla Paddle Surf para el Verano 🌊 HAY DISEÑOS QUE TRANSMITEN EXACTAMENTE LO QUE TE HACEN SENTIR 🏄 Te presentamos la Be Wave Mint, una tabla inspirada en la calma del mar, la libertad de remar sin prisa y esos días que parecen no tener fin ☀️ Con sus tonos frescos y su diseño cuidado al detalle, está pensada para acompañarte en cada escapada y convertir cada salida al agua en una experiencia diferente 🤩 Porque algunas tablas no solo destacan por su diseño, sino también por todo lo que te invitan a vivir ✨ 👉 Visita: https://behumax.com/producto/tabla-de-paddle-surf-be-wave-mint-10/ para descubrir la Be Wave Mint y déjate llevar por una nueva forma de disfrutar del agua. https://www.youtube.com/embed/tL9Ndp2ETi4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25097 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZAcDOES9rWU/hqdefault.jpg Volviendo a lo Esencial ✨ Únete 14 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamentetv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguno de mis videos. Te deseo una muy feliz práctica. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Todo el contenido de nuestro canal está sujeto a derechos de autor u otra propiedad intelectual de Anabel Otero. Las ideas, las clases, los tutoriales, los ejercicios, los entrenamientos y otras opiniones expresadas aquí reflejan nuestras experiencias y opiniones y no pretenden ser, ni sustituir el consejo médico. No nos consideramos dietistas, nutricionistas o profesionales de la medicina. Por favor, consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de dieta o ejercicio. 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Link en BIO. https://www.youtube.com/embed/LGq5YS7UwHw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25099 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1-f8Jk1clWw/hqdefault.jpg CÓMO HACER EQUILIBRIOS SOBRE BRAZOS CON FACILIDAD -SIN UTILIZAR LA FUERZA DE BRAZOS NI ABDOMINALES ¿Piensas que no tienes suficiente fuerza en tus brazos y abdomen y que por eso no te sientes estable en tus posturas de equilibrios sobre brazos? Si tu respuesta es sí, ¡no te pierdas este episodio! Pues hoy compartimos contigo nuestra visión, quizás poco convencional, acerca de cómo acceder a estas posturas sin recurrir a la fuerza de nuestros grandes grupos musculares. 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... Si quieres más secuencias para dar dinamismo a tu práctica personal, no dejes de echar un ojo periódicamente a nuestra lista: 🙌🏿CLASES GRATUITAS: https://youtube.com/playlist?list=PLa... SI ESTÁS BUSCANDO IR UN PASO MÁS ALLÁ CON TU PRÁCTICA ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! Beyond, nuestro programa online de profundización en Yoga. 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SI QUIERES ESTAR AL CORRIENTE DE TODAS NUESTRAS NOTICIAS Y NOVEDADES ... » suscríbete a nuestra newsletter: www.annapai https://www.youtube.com/embed/1-f8Jk1clWw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25100 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1fRxtnrq208/hqdefault.jpg Yoga Flow para Estirar & Movilizar la Espalda por la Mañana (35 min) En esta clase estupenda de Vinyasa Yoga Flow con torsiones, vamos a enfocarnos en movilizar toda la columna vertebral y mejorar la salud de la espalda alta y zona lumbar a través de movimientos suaves aptos para todos los niveles, incluso principiantes. ¡Espero que la disfrutes mucho! ✨ Únete 14 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamentetv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguno de mis videos. Te deseo una muy feliz práctica. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Todo el contenido de nuestro canal está sujeto a derechos de autor u otra propiedad intelectual de Anabel Otero. Las ideas, las clases, los tutoriales, los ejercicios, los entrenamientos y otras opiniones expresadas aquí reflejan nuestras experiencias y opiniones y no pretenden ser, ni sustituir el consejo médico. No nos consideramos dietistas, nutricionistas o profesionales de la medicina. Por favor, consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de dieta o ejercicio. 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Su combinación de tonos nude y rosa empolvado aporta una estética sofisticada y diferente, diseñada para destacar dentro y fuera del agua. 🏄‍♀️ Incluye mochila a juego, remo, aletas y leash para que solo tengas que inflarla, remar y disfrutar. 👉 Descúbrela aquí: https://behumax.com/producto/tabla-de-paddle-surf-be-wave-sirocco-10/ https://www.youtube.com/embed/1VkocqIRwF8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25102 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NNKgA2iyBDI/hqdefault.jpg CÓMO NO CURVAR TU ESPALDA EN SURYA NAMASKAR ¿Pasas de largo por tus Saludos al Sol? Si es así, ¡no te pierdas nuestro episodio de hoy! Porque en esta ocasión, compartimos contigo una sencilla fórmula que te sorprenderá... Y lo que es mucho más importante, esta técnica cambiará ¡para siempre! el modo en que te relacionas con las posturas de extensión de columna en tu Surya Namaskar. Sólo necesitas un poco de curiosidad y ¡ganas de dejarte sorprender! 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... 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SI QUIERES ESTAR AL CORRIENTE DE TODAS NUESTRAS NOTICIAS Y NOVEDADES ... » suscríbe https://www.youtube.com/embed/NNKgA2iyBDI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25104 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eaFuQW8NfF4/hqdefault.jpg Estrenamos tablas de paddle surf 🏄‍♀️ | Mint y Sirocco Dos modelos diseñados para disfrutar del agua con la máxima estabilidad, resistencia y comodidad. Gracias a su construcción de alta calidad y su diseño all-round, son perfectas tanto para principiantes como para quienes buscan aventuras sobre el mar, ríos o embalses. ¡Infla, rema y disfruta del verano! 🌊☀️ 🟢 Mint 10: https://behumax.com/producto/tabla-de-paddle-surf-be-wave-mint-10/ 🟠 Sirocco 10: https://behumax.com/producto/tabla-de-paddle-surf-be-wave-sirocco-10/ #paddlesurf https://www.youtube.com/embed/eaFuQW8NfF4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25105 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MWdTYQO3iWc/hqdefault.jpg ¿QUÉ DEBEMOS HACER CON NUESTROS GLÚTEOS EN LAS FLEXIONES HACIA ATRÁS? ¿CONTRAERLOS? ¿O RELAJARLOS? ¿Escuchas constantes indicaciones contrarias sobre si hay que apretar o relajar los glúteos en tus flexiones hacia atrás? Si es así, ¡no te pierdas nuestro episodio de hoy! Porque en esta ocasión, compartimos contigo nuestra visión acerca de este controvertido asunto y te damos nuestro porqué. Sólo necesitas un poco de curiosidad y ¡ganas de dejarte sorprender! 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ========CONTENIDOS DEL VÍDEO=========== 00:00 - Introducción 00:27 - Contexto Teórico 05:14 - Puesta en Práctica 08:35 - ¡Recapitulamos! 10:22 - ¿Quieres formarte desde casa a nuestro lado? ¡Infórmate en nuestra web! ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... Si quieres más secuencias para dar dinamismo a tu práctica personal, no dejes de echar un ojo periódicamente a nuestra lista: 🙌🏿CLASES GRATUITAS: https://youtube.com/playlist?list=PLa... SI ESTÁS BUSCANDO IR UN PASO MÁS ALLÁ CON TU PRÁCTICA ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! Beyond, nuestro programa online de profundización en Yoga. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/clases-yo... SI QUIERES FORMARTE COMO PROFESOR/A DE YOGA CON NOSOTR@S ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! 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Así que, regálate 20 minutos y ¡déjate sorprender! 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ========CONTENIDOS DEL VÍDEO=========== 00:00 - Introducción 00:18 - Cuidado de muñecas, antebrazos y codos 04:56 - Alivio de tensión en antebrazos 08:03 - Estiramiento lateral, hombros y cuello 11:32 - Espacio intervertebral 13:26 - Isquiotibiales y psoas 19:30 - Alivio cervical 22:46 - Alivio sacro-lumbar 23:30 - Relajación consciente 24:00 - ¡Recapitulamos! 24:22 - ¿Quieres formarte desde casa a nuestro lado? ¡Infórmate en nuestra web! ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... Si quieres más secuencias para dar dinamismo a tu práctica personal, no dejes de echar un ojo periódicamente a nuestra lista: 🙌 https://www.youtube.com/embed/jt5eWGjF3m0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25108 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bU-CMsBelbA/hqdefault.jpg TU RUTINA PERFECTA SOLO CON UN GHD Y 2 MANCUERNAS 🔥 TU RUTINA PERFECTA SOLO CON UN GHD Y 2 MANCUERNAS 🔥 No necesitas una rutina complicada para entrenar de forma efectiva. Nuestro atleta Sergio Martín nos muestra 3 ejercicios para trabajar fuerza, estabilidad y resistencia en una sola sesión. 1️⃣ Ejercicios dinámicos 2️⃣ Trabajo de core y tren inferior 3️⃣ Rutina versátil y funcional Porque los entrenamientos más efectivos muchas veces son también los más simples. 👉 Visita: https://behumax.com/categoria-producto/elite-fit/ y guarda esta rutina para tu próximo entrenamiento. https://www.youtube.com/embed/bU-CMsBelbA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25109 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4xHqAfT1qTY/hqdefault.jpg 6 minutos Mágicos para Eliminar el Ruido Mental (Meditación Guiada) En estos 6 minutos vas a experimentar una relajación profunda, calmar tu mente, eliminar el ruido mental y las emociones negativas. Una meditación ideal para etapas de estrés o procesos de ansiedad. ¡Espero que la disfrutes! ✨ Únete 14 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamentetv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguno de mis videos. Te deseo una muy feliz práctica. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Todo el contenido de nuestro canal está sujeto a derechos de autor u otra propiedad intelectual de Anabel Otero. Las ideas, las clases, los tutoriales, los ejercicios, los entrenamientos y otras opiniones expresadas aquí reflejan nuestras experiencias y opiniones y no pretenden ser, ni sustituir el consejo médico. No nos consideramos dietistas, nutricionistas o profesionales de la medicina. Por favor, consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de dieta o ejercicio. Al utilizar nuestro sitio, y al ver nuestro contenido, usted entiende y acepta que Anabel Otero ni ninguna persona asociada a ella tiene ni https://www.youtube.com/embed/4xHqAfT1qTY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25111 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LeNuzbbiNw8/hqdefault.jpg Tabla de Paddle Surf Be Wave Mint 10 🏄‍♂️ ¿Buscas una tabla de paddle surf que lo tenga todo para empezar o disfrutar al máximo en el agua? La Be Wave Mint 10 combina estabilidad, resistencia y versatilidad para cualquier aventura acuática. Su diseño All Round y construcción en PVC Dropstitch ofrecen una navegación cómoda, equilibrada y fluida para todos los niveles. Su combinación de verde menta con detalles en coral aporta un estilo fresco y energético que destaca desde el primer vistazo. 🏄‍♂️ Lista para inflar, remar y disfrutar. 👉 Descúbrela aquí: https://behumax.com/producto/tabla-de-paddle-surf-be-wave-mint-10/ https://www.youtube.com/embed/LeNuzbbiNw8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25112 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5IP8YxRuIXc/hqdefault.jpg Pilates con Pesas para Definir Brazos & Hombros (15 min) Fortalece y tonifica tus brazos y hombros con esta rutina de Pilates con pesas de 15 minutos. Una combinación perfecta entre los principios del Pilates y el entrenamiento de fuerza para resultados visibles. En esta clase trabajaremos ejercicios de Pilates con mancuernas ligeras enfocados en bíceps, tríceps, deltoides y trapecios mientras mantienes tu core activo y controlado. Movimientos precisos y conscientes que tonifican y definen. Perfecta para fortalecer la parte superior del cuerpo, mejorar la postura y quemar calorías en poco tiempo. Ideal para hacer en casa y ver resultados rápidos con práctica constante. ✨ Únete 14 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamentetv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguno de mis videos. Te deseo una muy feliz práctica. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Todo el contenido de nuestro canal está sujeto a derechos de autor u otra propiedad intelectual de Anabel Otero. Las ideas, las clases, los tutoriales, los ejercicios, los entrenamientos y otras opiniones expresadas aquí refleja https://www.youtube.com/embed/5IP8YxRuIXc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25113 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e4-1TOvjRKk/hqdefault.jpg RECUPERA LA MOVILIDAD DE CUELLO CON ESTA SECUENCIA DE 10 MINUTOS ¿Sientes limitada la movilidad de tu cuello? Si es así, ¡no te pierdas nuestro episodio de hoy! Porque en esta ocasión, compartimos contigo una secuencia que, practicada con regularidad, te devolverá la sensación de libertad y movilidad en tu cuello. Y aunque quizás algo menos importante, esta técnica cambiará ¡para siempre! el modo en que te relacionas con tus flexiones hacia atrás. Sólo necesitas un poco de curiosidad y ¡ganas de dejarte sorprender! 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... Si quieres más secuencias para dar dinamismo a tu práctica personal, no dejes de echar un ojo periódicamente a nuestra lista: 🙌🏿CLASES GRATUITAS: https://youtube.com/playlist?list=PLa... SI ESTÁS BUSCANDO IR UN PASO MÁS ALLÁ CON TU PRÁCTICA ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! Beyond, nuestro programa online de profundización en Yoga. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/clases-yo... SI QUIERES FORMARTE COMO PROFESOR/A DE YOGA CON NOSOTR@S ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! PRO, nuestro programa de formación y formación continua de profesor@s. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/producto/... SI QUIERES ESTAR AL CORRIENTE DE TODA https://www.youtube.com/embed/e4-1TOvjRKk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25114 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DGrtOHXEqS0/hqdefault.jpg Entrena en casa con la Cinta Foldable Resistance 🏃‍♂️ NUEVA INCORPORACIÓN EN BEHUMAX 🏃 Te presentamos la nueva cinta de correr Foldable Resistance, una cinta pensada para quienes buscan moverse de forma cómoda, práctica y sin complicaciones 🤩 Una nueva cinta que llega para convertirse en una gran aliada en tu rutina diaria. ✅ Diseño funcional y fácil de guardar ✅ Perfecta para entrenamientos en casa ✅ Movimiento, cardio y comodidad en un solo equipo ✅ Diseñada para acompañarte a tu ritmo Porque las mejores rutinas son las que encajan contigo y con tu día a día a la perfección. 👉 Visita: https://behumax.com/producto/cinta-de-correr-treadmill-foldable-resistance/ y descubre todo lo que la nueva Foldable Resistance puede aportar a tus entrenamientos. https://www.youtube.com/embed/DGrtOHXEqS0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25115 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DFiO6LA5IIc/hqdefault.jpg Yoga Diario para Todo el Cuerpo | 30 Min de Práctica Completa Una rutina de yoga completa apta para todos los niveles que puedes hacer cada día para mantenerte fuerte, flexible y en equilibrio. Perfecta como rutina matutina para empezar el día con energía. Beneficios de practicar cada día: 💪 Fortalece y tonifica todo el cuerpo 🧘‍♀️ Mejora la flexibilidad y movilidad constante 🌟 Aumenta tu energía diaria 😌 Reduce el estrés acumulado 🎯 Crea un hábito saludable y transformador ✨ Únete 14 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamentetv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguno de mis videos. Te deseo una muy feliz práctica. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Todo el contenido de nuestro canal está sujeto a derechos de autor u otra propiedad intelectual de Anabel Otero. Las ideas, las clases, los tutoriales, los ejercicios, los entrenamientos y otras opiniones expresadas aquí reflejan nuestras experiencias y opiniones y no pretenden ser, ni sustituir el consejo médico. No nos consideramos dietistas, nutricionistas o profesionales de la medicina. Por favor, consulte a su médico antes https://www.youtube.com/embed/DFiO6LA5IIc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25116 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D--sJCe2akY/hqdefault.jpg La mejor MOCHILA IMPERMEABLE para paddle surf 🎒 HAY ACCESORIOS QUE ACABAN CONVIRTIÉNDOSE EN IMPRESCINDIBLES 🎒 La mochila impermeable de 10L Be Wave está pensada para acompañarte en cada aventura acuática. Una mochila compacta, cómoda y perfecta para llevar contigo todo lo importante mientras disfrutas de tus rutas, escapadas y días de paddle surf 🤩 Porque disfrutar del agua también es hacerlo con comodidad y tranquilidad 🌊 👉 Visita: https://behumax.com/producto/mochila-impermeable-10l-be-wave/ y descubre el accesorio perfecto para tus actividades acuáticas este verano. https://www.youtube.com/embed/D--sJCe2akY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25118 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zKij4Am7hAU/hqdefault.jpg El programa que lo cambia todo: Enero Detox Enero Detox es mucho más que un reto: es un programa integral de 30 días diseñado para transformar tu cuerpo, mente y energía desde cero. ✨ Únete 14 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamentetv Durante estos 30 días tendrás: ✨ 30 días de práctica de yoga y pilates adaptada para todos los niveles 🧘‍♀️ Ideal para principiantes - no necesitas experiencia previa 💪 Rutinas para fortalecer y tonificar todo tu cuerpo 🌱 Un detox completo que va más allá de lo físico 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! 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Por favor, consulte a su médico antes de comenza https://www.youtube.com/embed/zKij4Am7hAU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25119 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tXVIiNUEGkQ/hqdefault.jpg Asiento de kayak para tabla de paddle surf 🛶 CONVIERTE TU TABLA EN UNA NUEVA EXPERIENCIA 🛶 Con el asiento kayak Be Wave puedes transformar tus salidas al agua de una forma mucho más cómoda y versátil 🤩 ✅ Fácil de instalar ✅ Mayor comodidad durante la travesía ✅ Perfecto para rutas largas y días de relax ✅ Compatible con tus aventuras de verano Porque a veces, pequeños accesorios cambian por completo la experiencia. 👉 Visita: https://behumax.com/producto/asiento-kayak-be-wave/ y descubre una nueva forma de disfrutar cada remada este verano. https://www.youtube.com/embed/tXVIiNUEGkQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25121 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/brWMteFa7GY/hqdefault.jpg Duerme Profundo con Esta Meditación Guiada | 15 min de Paz y Descanso Déjate llevar hacia un sueño profundo y reparador con esta meditación guiada de 15 minutos, diseñada especialmente para calmar tu mente y preparar tu cuerpo para el descanso. Perfecta para escuchar antes de dormir, acostado en tu cama. En esta sesión encontrarás: ✨ Técnicas de respiración para relajarte profundamente ✨ Afirmaciones positivas para soltar el estrés del día ✨ Visualizaciones guiadas que inducen el sueño ✨ Voz suave y música relajante ✨ Herramientas para combatir el insomnio ✨ Únete 14 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamentetv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! 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No nos consideramos dietistas, nutricion https://www.youtube.com/embed/brWMteFa7GY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25122 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CAxjBmXWbps/hqdefault.jpg CÓMO PASAR DE BAKASANA A SIRSASANA Y VUELTA A BAKASANA ¡SIN NECESIDAD DE FUERZA EN BRAZOS O ABDOMEN! Si cada vez que practicas la transición de Bakasana a Sirsasana terminas como un cucurucho en el suelo, ¡no te pierdas nuestro episodio de hoy! Porque en esta ocasión, compartimos contigo una manera de fluir entre estas dos posturas, ¡manteniendo la cohesión! Sólo necesitas un poco de curiosidad y ¡ganas de dejarte sorprender! 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... Si quieres más secuencias para dar dinamismo a tu práctica personal, no dejes de echar un ojo periódicamente a nuestra lista: 🙌🏿CLASES GRATUITAS: https://youtube.com/playlist?list=PLa... SI ESTÁS BUSCANDO IR UN PASO MÁS ALLÁ CON TU PRÁCTICA ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! Beyond, nuestro programa online de profundización en Yoga. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/clases-yo... SI QUIERES FORMARTE COMO PROFESOR/A DE YOGA CON NOSOTR@S ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! PRO, nuestro programa de formación y formación continua de profesor@s. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/producto/... SI QUIERES ESTAR AL CORRIENTE DE TODAS NUESTRAS NOTICIAS Y NOVEDADES ... » suscríbete a nuestra newsletter: www.annapairalo.com SI TE APETECE VER MÁS VÍDEOS COMO ÉS https://www.youtube.com/embed/CAxjBmXWbps?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25123 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vzov70P-YyQ/hqdefault.jpg HOY CELEBRAMOS EL DÍA MUNDIAL DE LOS OCÉANOS 🌊 HOY CELEBRAMOS EL DÍA MUNDIAL DE LOS OCÉANOS 🌊 Y precisamente hoy llega también la última oportunidad para aprovechar nuestras ofertas en deportes acuáticos: 🏄‍♂️ Tablas de Surf 🌊 Tablas de Paddle Surf 🧥 Neoprenos Todo lo que necesitas para prepararte para la temporada y disfrutar al máximo dentro del agua. 👉 Porque no hay mejor forma de celebrar el océano que disfrutándolo. 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En esta clase trabajaremos ejercicios específicos de Pilates Mat que te ayudarán a: ✨ Corregir la postura corporal ✨ Fortalecer abdominales y espalda ✨ Reducir dolores de cuello y hombros ✨ Mejorar la alineación de tu columna RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! 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Al utilizar nuestro sitio, y al ver nuestro contenido https://www.youtube.com/embed/Fpkp1Zxut3I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25125 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B2_XCOyHrWg/hqdefault.jpg 🔥18 Min LOW IMPACT HIIT🔥Lose Weight & Get in Shape🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Join me for this 18 min Low Impact HIIT Workout that will help you burn fat & tone your body! This is an easy workout you can do at home, perfect for weight loss & getting in shape. It's packed with functional bodyweight moves that will transform your body!💪🔥 SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://youtube.com/@BurpeeGirlShorts?si=HD4YQVdeyrX2HrlP 📈Workout Breakdown: Time: 18 minutes (warm up included) + cool down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 150 - 200 calories Features: All standing, no repeat, no jumping Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🛒My Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/burpeegirl 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for https://www.youtube.com/embed/B2_XCOyHrWg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25127 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Js3MLfXFaTA/hqdefault.jpg UNA RUTINA, DOS EQUIPOS Y CERO EXCUSAS 💪 UNA RUTINA, DOS EQUIPOS Y CERO EXCUSAS 💪 Si buscas una forma dinámica de combinar cardio y resistencia, esta rutina con la Bici 8000 y la Cinta 4300 puede convertirse en tu nueva favorita🔥 Entrenamientos intensos, movimientos dinámicos y el equilibrio perfecto entre fuerza, ritmo y constancia. ✅Trabajo cardiovascular ✅ Intensidad y resistencia ✅ Ejercicios para activarte de principio a fin Porque entrenar también es encontrar un momento para superarte, desconectar y sentirte bien contigo mismo. 👉 Visita https://behumax.com/producto/smart-bike-pro-8000/ y https://behumax.com/producto/cinta-de-correr-treadmill-runner-4300/ y descubre cómo integrar rutinas como esta en tu día a día. https://www.youtube.com/embed/Js3MLfXFaTA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25128 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UK2V0oQeKeY/hqdefault.jpg 🔥15 Min FAST CARDIO for Weight Loss🔥SUPERSONIC CARDIO WORKOUT🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥KNEE FRIENDLY🔥 🔥Join me for this 15 Min SUPERSONIC, KNEE FRIENDLY Cardio Session! Let's burn some calories & get a good sweat! This is an energetic low impact cardio workout you can use for calorie burn & weight loss. It's all standing & requires absolutely no equipment! Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment 📈Workout Breakdown: Time: 15 minutes + cool down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 130 - 150 calories Features: All standing, knee friendly, no repeat, apartment friendly Equipment: No equipment required ✅HOME WORKOUT ✅KNEE FRIENDLY ✅NO JUMPING ✅NO REPEAT REMEMBER: My workout routines are flexible & can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit YOU! ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🛒My Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/burpeegirl 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Knee Friendly Workouts: https://youtube.com/playlist https://www.youtube.com/embed/UK2V0oQeKeY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25129 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3vNK_VztnzE/hqdefault.jpg Tu Rutina Diaria de Yoga para Dormir (20 min) ✨ Únete 14 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamentetv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguno de mis videos. Te deseo una muy feliz práctica. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Todo el contenido de nuestro canal está sujeto a derechos de autor u otra propiedad intelectual de Anabel Otero. Las ideas, las clases, los tutoriales, los ejercicios, los entrenamientos y otras opiniones expresadas aquí reflejan nuestras experiencias y opiniones y no pretenden ser, ni sustituir el consejo médico. No nos consideramos dietistas, nutricionistas o profesionales de la medicina. Por favor, consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de dieta o ejercicio. Al utilizar nuestro sitio, y al ver nuestro contenido, usted entiende y acepta que Anabel Otero ni ninguna persona asociada a ella tiene ninguna responsabilidad ante usted por cualquier lesión o pérdida que pueda sufrir en relación con cualquier contenido que podamos publicar. Algunos de los enlaces utilizados arriba son enlaces de afiliados a través de los cual https://www.youtube.com/embed/3vNK_VztnzE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25130 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wfiraks0CCQ/hqdefault.jpg CÓMO NO FORZAR TU HOMBRO EN NATARAJASANA. EVITAR QUE MOLESTE EL HOMBRO EN LAS ROTACIONES DE YOGA Si sientes que podrías rotar el hombro en Natarajasana pero de alguna manera te "estorba" tu propia mano, ¡no te pierdas nuestro episodio de hoy! Porque en esta ocasión, compartimos contigo mi manera favorita de acceder a esta postura tan interesante, sin molestias en el hombro. ¿Te apetece adentrarte en su práctica? Sólo necesitas un poco de curiosidad y ¡ganas de dejarte sorprender! 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... Si quieres más secuencias para dar dinamismo a tu práctica personal, no dejes de echar un ojo periódicamente a nuestra lista: 🙌🏿CLASES GRATUITAS: https://youtube.com/playlist?list=PLa... SI ESTÁS BUSCANDO IR UN PASO MÁS ALLÁ CON TU PRÁCTICA ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! Beyond, nuestro programa online de profundización en Yoga. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/clases-yo... SI QUIERES FORMARTE COMO PROFESOR/A DE YOGA CON NOSOTR@S ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! PRO, nuestro programa de formación y formación continua de profesor@s. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/producto/... SI QUIERES ESTAR AL CORRIENTE DE TODAS NUESTRAS NOTICIAS Y NOVEDADES ... » suscríbete a nuestra newslette https://www.youtube.com/embed/wfiraks0CCQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25131 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zK3ezY4nRR8/hqdefault.jpg 🔥15 Min LOW IMPACT HIIT🔥Lose Weight & Get in Shape🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Join me for this 15 min Low Impact HIIT Workout that will help you burn fat & sculpt your body! This is an easy workout you can do at home, perfect for weight loss & getting in shape. It's packed with functional bodyweight moves that will transform your body!💪🔥 SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://youtube.com/@BurpeeGirlShorts?si=HD4YQVdeyrX2HrlP 📈Workout Breakdown: Time: 15 minutes (warm up included) + cool down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 100 - 150 calories Features: All standing, no repeat, no jumping Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playl https://www.youtube.com/embed/zK3ezY4nRR8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25132 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YfhWGkSlg7E/hqdefault.jpg HAY TABLAS QUE LLAMAN LA ATENCIÓN DESDE EL PRIMER MOMENTO 🏄 HAY TABLAS QUE LLAMAN LA ATENCIÓN DESDE EL PRIMER MOMENTO 🏄 Y las nuevas tablas Be Wave Sirocco y y Be Wave Mint son el claro ejemplo 🤩 Porque no se trata solo de remar, sino de hacerlo con una tabla que te acompañe en cada escapada, cada amanecer y cada día de verano. ✅Diseño renovado y colores inspirados en la tranquilidad del mar y la esencia del verano. ✅Lista para tus próximas aventuras. ✅Diseñada para vivir cada escapada al máximo. Y esto es solo un adelanto... 👉 Muy pronto podrás descubrir todos los detalles de las nuevas tablas Sirocco y Mint. https://www.youtube.com/embed/YfhWGkSlg7E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25134 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t3dMtJraA6Q/hqdefault.jpg 🔥15 Min DANCE CARDIO WORKOUT for SLIM THIGHS🔥DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥 ♪ Let's move to the music, work up a sweat & feel the burn with this 15 min Dance Cardio Aerobics for SLIM THIGHS! This is a low impact, steady state cardio session you can use to burn calories, lose weight & boost your mood!💃 Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment 📈Workout Breakdown: Time: 15 minutes + cool down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 130 - 150 calories Features: All standing, no jumping, no repeat ✅HOME WORKOUT ✅KNEE FRIENDLY ✅NO JUMPING ✅NO REPEAT REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🛒My Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/burpeegirl 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Cardio to the Beat: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA_JQa5RJOg6YnKgWDVoKCO9&si=Z3TNtfsFFB_SoUs_ ZUMBA Workouts: https://www.youtube.com/embed/t3dMtJraA6Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25136 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P42mAG1n390/hqdefault.jpg LA SEGURIDAD EN EL AGUA TAMBIÉN FORMA PARTE DE LA AVENTURA 🦺 LA SEGURIDAD EN EL AGUA TAMBIÉN FORMA PARTE DE LA AVENTURA 🦺 Cuando pasas horas disfrutando del paddle surf, el kayak o cualquier actividad acuática, la comodidad y la seguridad marcan la diferencia 🤩 Por eso los chalecos salvavidas Aqua Safe están diseñados para acompañarte durante toda la jornada: ✅ Ajuste fácil y seguro ✅ Diseño cómodo y flexible ✅ Adaptación al cuerpo para una mayor libertad de movimiento ✅ Ideales para tus actividades acuáticas favoritas Porque disfrutar del agua siempre es mejor cuando lo haces con seguridad y tranquilidad. 👉 Visita: https://behumax.com/producto/chaleco-salvavidas-aqua-safe/ y descubre por qué se han convertido en un imprescindible para tantos amantes de los deportes acuáticos. https://www.youtube.com/embed/P42mAG1n390?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25137 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k20FQWTCez0/hqdefault.jpg Nunca he hecho esto ✨ Únete al DESCUENTO EXCLUSIVO aquí: https://bit.ly/plenamentetv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! 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This quick workout is perfect for burning fat & staying consistent!🔥👣💦 Benefits: ✅ Medium Intensity Cardio ✅ Knee friendly ✅ All Standing ✅ No equipment ✅ No Jumping REMEMBER: My workout routines are flexible & can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: More Walking Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA8j9E9H6Ow1C1cW7Wd2fiWL Knee Friendly Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA-2mDDmiYybdsSs3uCii53x Low Impact Cardio: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA8okH_kUITHVT-ePKG_XoY8 Low Impact HIIT Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA_Yo52ncQOrX3jFubjTcXhy DUMBBELL / KETTLEBELL WORKOUTS: https://youtube.com/p https://www.youtube.com/embed/8rvEX96vDfU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25139 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P9NiVmpoc_s/hqdefault.jpg CÓMO PRACTICAR FLEXIONES HACIA ADELANTE SIN CURVAR LA ESPALDA Si cuando practicas flexiones hacia adelante curvas la espalda, ¡no te pierdas nuestro episodio de hoy! Porque en esta ocasión, compartimos contigo mi manera favorita de acceder a las flexiones hacia adelante sin necesidad de curvar la espalda. ¿Te apetece adentrarte en su práctica? Sólo necesitas un poco de curiosidad y ¡ganas de dejarte sorprender! 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... Si quieres más secuencias para dar dinamismo a tu práctica personal, no dejes de echar un ojo periódicamente a nuestra lista: 🙌🏿CLASES GRATUITAS: https://youtube.com/playlist?list=PLa... SI ESTÁS BUSCANDO IR UN PASO MÁS ALLÁ CON TU PRÁCTICA ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! Beyond, nuestro programa online de profundización en Yoga. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/clases-yo... SI QUIERES FORMARTE COMO PROFESOR/A DE YOGA CON NOSOTR@S ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! PRO, nuestro programa de formación y formación continua de profesor@s. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/producto/... SI QUIERES ESTAR AL CORRIENTE DE TODAS NUESTRAS NOTICIAS Y NOVEDADES ... » suscríbete a nuestra newsletter: www.annapairalo.com SI TE APETEC https://www.youtube.com/embed/P9NiVmpoc_s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25140 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oBQa2rhimjM/hqdefault.jpg LA TABLA PERFECTA PARA TUS AVENTURAS ESTE VERANO 🏄‍♂️ LA TABLA PERFECTA PARA TUS AVENTURAS ESTE VERANO 🏄‍♂️ Hay tablas que están pensadas para ponértelo fácil... la Be Wave Caribbean es una de ellas. Ligera, resistente y fácil de transportar para que solo tengas que pensar en una cosa: disfrutar del agua 🌊 ✅ Doble capa de PVC de grado militar ✅ Mochila de transporte ✅ Bomba manual con manómetro ✅ Leash de seguridad ✅ Funda impermeable para el móvil Visita: https://behumax.com/producto/tabla-de-paddle-surf-be-wave-caribbean-10-6/ y prepárate para una temporada llena de nuevas experiencias 🤩 https://www.youtube.com/embed/oBQa2rhimjM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25141 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gKHOXLZb-0A/hqdefault.jpg 🔥18 Min SMALL WAIST + THIGHS WORKOUT🔥ALL STANDING🔥NO REPEAT🔥HOURGLASS BODY🔥 Join me for this 18 min HOURGLASS workout & let's work on slimming down the waistline & thighs! This quick Waist & Thighs Home Workout combines cardio & toning bodyweight exercises to challenge your body, burn calories & target the ABS & THIGHS, without any floor work! Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing, No Jumping, No equipment ✅ Targets ABS & THIGHS REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Low Impact HIIT Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA_Yo52ncQOrX3jFubjTcXhy Knee Friendly Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA-2mDDmiYybdsSs3uCii53x Low Impact Cardio: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA8okH_kUITHVT-ePKG_XoY8 Walking Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA8 https://www.youtube.com/embed/gKHOXLZb-0A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25142 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m8YLXjy4V34/hqdefault.jpg Cómo eliminar el estrés y la ansiedad en 5 minutos Esta es una meditación inspirada en las enseñanzas del maestro Thich Nhat Hanh, en la que te acompaño a través de una serie de ejercicios sencillos para aliviar el estrés y la ansiedad. Es perfecta si sueles tener pensamientos negativos o experimentas momentos de ansiedad intensa. ¡Espero que la disfrutes! ✨ Únete a 30 días de Meditación aquí: https://bit.ly/plenamentetv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguno de mis videos. Te deseo una muy feliz práctica. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Todo el contenido de nuestro canal está sujeto a derechos de autor u otra propiedad intelectual de Anabel Otero. Las ideas, las clases, los tutoriales, los ejercicios, los entrenamientos y otras opiniones expresadas aquí reflejan nuestras experiencias y opiniones y no pretenden ser, ni sustituir el consejo médico. No nos consideramos dietistas, nutricionistas o profesionales de la medicina. Por favor, consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de dieta o ejercicio. Al utilizar nuestro sitio, y al ver nuestro contenido, uste https://www.youtube.com/embed/m8YLXjy4V34?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25144 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0hEF60BblqA/hqdefault.jpg 🔥18 Min LOW IMPACT HIIT🔥Lose Weight & Get in Shape🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Join me for this 18 min Low Impact HIIT Workout that will help you burn fat & tone your body! This is an easy workout you can do at home, perfect for weight loss & getting in shape. It's packed with functional bodyweight moves that will transform your body!💪🔥 SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://youtube.com/@BurpeeGirlShorts?si=HD4YQVdeyrX2HrlP 📈Workout Breakdown: Time: 18 minutes (warm up included) + cool down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 150 - 200 calories Features: All standing, no repeat, no jumping Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlis https://www.youtube.com/embed/0hEF60BblqA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25145 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dfQyz6PIWjw/hqdefault.jpg MODO VERANO ACTIVADO ☀️ MODO VERANO ACTIVADO ☀️ Hay una época del año en la que todo cambia: los días son más largos, el mar te llama y cualquier momento es bueno para una escapada a la playa 🌊 Porque el verano no es solo una estación, es una forma de vivir cada día. El checklist que necesitas para este verano: ✅ Tabla lista ✅ Buen tiempo ✅ Ganas de disfrutar 👉 Visita https://behumax.com/categoria-producto/deportes-acuaticos/ y descubre todo lo que necesitas para acompañarte en tus planes dentro del agua este verano. https://www.youtube.com/embed/dfQyz6PIWjw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25146 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cRb9gXC1uzQ/hqdefault.jpg ¡Empezamos mañana! ✨ Únete 14 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamentetv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguno de mis videos. Te deseo una muy feliz práctica. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Todo el contenido de nuestro canal está sujeto a derechos de autor u otra propiedad intelectual de Anabel Otero. Las ideas, las clases, los tutoriales, los ejercicios, los entrenamientos y otras opiniones expresadas aquí reflejan nuestras experiencias y opiniones y no pretenden ser, ni sustituir el consejo médico. No nos consideramos dietistas, nutricionistas o profesionales de la medicina. Por favor, consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de dieta o ejercicio. Al utilizar nuestro sitio, y al ver nuestro contenido, usted entiende y acepta que Anabel Otero ni ninguna persona asociada a ella tiene ninguna responsabilidad ante usted por cualquier lesión o pérdida que pueda sufrir en relación con cualquier contenido que podamos publicar. Algunos de los enlaces utilizados arriba son enlaces de afiliados a través de los cual https://www.youtube.com/embed/cRb9gXC1uzQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25147 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6xJwX9ymTwE/hqdefault.jpg CÓMO LLEVAR EL PECHO AL SUELO EN ANAHATASANA O PUPPY POSE La indicación de "llevar el pecho al suelo" en Anahataasana ¿te parece un chiste? Si es así, ¡no te pierdas nuestro episodio de hoy! Porque en esta ocasión, compartimos contigo una sencilla fórmula que te sorprenderá... Y lo que es mucho más importante, esta técnica cambiará ¡para siempre! el modo en que te relacionas con tus flexiones hacia atrás. Sólo necesitas un poco de curiosidad y ¡ganas de dejarte sorprender! 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ========CONTENIDOS DEL VÍDEO=========== 00:00 - Introducción 00:32 - Contexto Teórico 01:41 - El Problema 02:30 - Nuestra Propuesta 05:07 - ¡Recapitulamos! 07:23 - ¿Quieres formarte desde casa a nuestro lado? ¡Infórmate en nuestra web! ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... Si quieres más secuencias para dar dinamismo a tu práctica personal, no dejes de echar un ojo periódicamente a nuestra lista: 🙌🏿CLASES GRATUITAS: https://youtube.com/playlist?list=PLa... SI ESTÁS BUSCANDO IR UN PASO MÁS ALLÁ CON TU PRÁCTICA ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! Beyond, nuestro programa online de profundización en Yoga. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/clases-yo... SI QUIERES FORMARTE COMO PROFESOR/A DE YOGA CON NOSOTR@S ... » ponemos a tu dispos https://www.youtube.com/embed/6xJwX9ymTwE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25148 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KcIT_ukZulA/hqdefault.jpg ÚLTIMO DÍA PARA HACERTE CON TUS FAVORITOS 💥 ÚLTIMO DÍA PARA HACERTE CON TUS FAVORITOS 💥 Si llevas tiempo pensando en renovar tu equipo, este es el momento de decidirte... Hoy termina una de las campañas más esperadas de la temporada y con ella se despiden los descuentos en fitness, cardio, paddle surf y mucho más 🔥 ⏳El verano está a la vuelta de la esquina, ¿ya tienes todo listo para disfrutarlo al máximo? 👉 Visita https://behumax.com/promociones/ para preparar tus planes de verano con el mejor equipamiento. https://www.youtube.com/embed/KcIT_ukZulA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25149 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8aL2RFX_JhM/hqdefault.jpg 🔥20 Min STANDING ABS CARDIO for Ab Lines, Small Waist & Flat Belly🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥 Join me for this 20 minute Standing Abs Cardio Workout & let's strengthen that core while breaking a great sweat!💦 We’ll target the waist & abs with a mix of CARDIO & TONING moves that help you tone up & feel slimmer. 🤸‍♀️ If you want a smaller waist & a flatter stomach, remember: creating a calorie deficit is key for fat loss, including belly fat. Adding waist focused exercises like these can help you sculpt & tighten your core even more.🔥 You can even turn this into your own 14 day challenge to get in more core work & see real changes in your waistline!💃 The best part? No floor work necessary! Just keep those abs engaged & really focus on feeling every move!💪 And remember: you can always adjust the pace or intensity to match your energy level. Listen to your body & make each session work for you!🙌 ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Standing Abs: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA-SAQHKEdfGULkMvp-liNKn Knee Friendly Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA- https://www.youtube.com/embed/8aL2RFX_JhM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25150 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KXV5xhbkTjo/hqdefault.jpg Los 7 mejores ejercicios de Pilates para hacer a diario En esta clase de Pilates encontrarás los 7 mejores ejercicios para tonificar y definir el abdomen y la cintura. Una rutina sencilla y efectiva que puedes hacer a diario, ideal para principiantes. Te ayudará a fortalecer el core, mejorar la postura y aliviar molestias en la espalda. ✨ Únete 14 días gratis a Plenamente App: https://bit.ly/plenamentetv 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! 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This is an easy workout you can do at home, perfect for weight loss & getting in shape. It's packed with functional bodyweight moves that will transform your body!💪🔥 SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://youtube.com/@BurpeeGirlShorts?si=HD4YQVdeyrX2HrlP 📈Workout Breakdown: Time: 18 minutes (warm up included) + cool down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 150 - 200 calories Features: All standing, no repeat, no jumping Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. 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Work up a sweat with low impact, steady state cardio designed to help you lose weight & tone up, all from the comfort of your home, with no equipment required! Whether you’re a K-pop lover or just looking for a fun and effective way to get fit, this workout will have you sweating in no time! Move to the beat & get your body in shape with this K-pop inspired routine. It’s a perfect way to work your whole body while having fun! SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl Thank you for your support! ❤️🎤💃🎶🔥✨🎧🎵💜🎼📣💖💫#kpopdance #kpopcardio #kpop 🔥#kpopworkout, #kpopdance, #kpopcardio, #danceworkout, #kpopfans, #kpopvibes, #kpopmoves, #kpopenergy, #dancecardio, #kpopfitness 🎤💖 Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment. Lose 3-5kg in 30 days!💫 📈Workout Breakdown: Time: 15 minutes + cool down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 130 - 150 calories Features: All standing, no jumping, no repeat ✅HOME WORKOUT ✅KNEE FRIENDLY ✅NO SQUATS/NO LUNGES ✅NO JUMPING ✅NO REPEAT REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. 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Un recorrido para restaurar el cuerpo, calmar la mente y reconectar con la sensación de bienestar que nace de nuestro interior. Trabajaremos el movimiento consciente, la tonificación con intención y la claridad mental a través de yoga, pilates y prácticas terapéuticas. 💌 Recibe mi newsletter semanal con inspiración y consejos: http://anabelotero.com/newsletter/ RETOS Y PROGRAMAS ESPECIALES: - Reto de Yoga para Principiantes: https://anabelotero.com/reto-7-dias-y... - Programa Aprende a meditar: https://anabelotero.com/aprende-a-med... - Yoga Nidra para los 7 chakras: https://anabelotero.com/yoga-nidra-pa... - Reto de 30 días de Yoga (2024): https://bit.ly/30-dias-de-yoga-2024 - Reto de 30 días de Yoga (2023): https://anabelotero.com/30diasdeyoga/ - Reto de 30 días de Yoga (2021): https://bit.ly/3JJ3q5z SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: - Instagram: https://www.instagram.com/anabel_otero/ - Facebook: https://www.facebook.com/facebook.anabelotero CONTACTA CONMIGO: - Web: https://anabelotero.com - Email: hola@anabelotero.com ¡SUSCRÍBETE y COMPARTE! Cuantas más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga y el Pilates, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, sino para una vida plena y feliz. No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para no perderte ninguno de mis videos. Te deseo una muy feliz práctica. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Todo el contenido de nuestro canal está sujeto a derechos de autor u otra propiedad intelectual de Anabel Otero. Las ideas, las clases, los tutoriales, los ejercicios, los entrenamientos y otras opiniones expresadas aquí reflejan nuestras experiencias y opiniones y no pretenden ser, ni sustituir el consejo médico. No nos consideramos dietistas, nutricionistas o profesionales de la medicina. Por favor, consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de dieta o ejercicio. Al https://www.youtube.com/embed/e8xBvp-25jA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25159 2026-07-25 https://i.ytimg.com/vi/TveJ8P0pFVs/hqdefault.jpg ALINEACIÓN PARA TU ¡TRIKONASANA! Si no terminas de sentir la alineación en Trikonasana, ¡no te pierdas nuestro episodio de hoy! Porque en esta ocasión, compartimos contigo nuestra visión sobre cómo una buena respiración puede poner "todo en su sitio". ¿Te apetece adentrarte en su práctica? Sólo necesitas un poco de curiosidad y ¡ganas de dejarte sorprender! 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ========CONTENIDOS DEL VÍDEO=========== 00:00 - Introducción 00:36 - Contexto Teórico 01:42 - Trikonasana. Puesta en Práctica 08:22 - ¡Recapitulamos! 11:18 - ¿Quieres formarte desde casa a nuestro lado? ¡Infórmate en nuestra web! ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... Si quieres más secuencias para dar dinamismo a tu práctica personal, no dejes de echar un ojo periódicamente a nuestra lista: 🙌🏿CLASES GRATUITAS: https://youtube.com/playlist?list=PLa... SI ESTÁS BUSCANDO IR UN PASO MÁS ALLÁ CON TU PRÁCTICA ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! Beyond, nuestro programa online de profundización en Yoga. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/clases-yo... SI QUIERES FORMARTE COMO PROFESOR/A DE YOGA CON NOSOTR@S ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! PRO, nuestro programa de formación y formación continua de profesor@s. Encontrarás https://www.youtube.com/embed/TveJ8P0pFVs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25160 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PCyaRetTWxI/hqdefault.jpg EL VERANO ESTÁ A LA VUELTA DE LA ESQUINA, ¿LISTO PARA DARLO TODO? 🔥 EL VERANO ESTÁ A LA VUELTA DE LA ESQUINA, ¿LISTO PARA DARLO TODO? 🔥 Esta es tu oportunidad perfecta para ponerte en marcha y entrenar con todo lo que necesitas para alcanzar tus objetivos. 👉 Del 18 al 31 de mayo aprovecha nuestras Spring Sales con descuentos increíbles en fitness, cardio y mucho más. Visita https://behumax.com/promociones/ y no dejes pasar el momento de equiparte y empezar a cuidarte como te mereces. https://www.youtube.com/embed/PCyaRetTWxI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25161 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BT2uD5UaHgk/hqdefault.jpg 🔥15 Min LOW IMPACT HIIT🔥Lose Weight & Get in Shape🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Join me for this 15 min Low Impact HIIT Workout that will help you burn fat & sculpt your body! This is an easy workout you can do at home, perfect for weight loss & getting in shape. It's packed with functional bodyweight moves that will transform your body!💪🔥 SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://youtube.com/@BurpeeGirlShorts?si=HD4YQVdeyrX2HrlP 📈Workout Breakdown: Time: 15 minutes (warm up included) + cool down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 100 - 150 calories Features: All standing, no repeat, no jumping Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playl https://www.youtube.com/embed/BT2uD5UaHgk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25162 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PsQOoZzlIYc/hqdefault.jpg SI QUIERES ACCEDER A ASTAVAKRASANA CON COMODIDAD, ¡PRACTICA EKA HASTA BHUJASANA! ¿Quieres progresar hacia Astavakrasana? Si es así, ¡hoy te contamos cómo! Pues, en esta entrega de Go Yoga¡ Life, y con el deseo que te siente fenomenal, te hablamos de cómo Eka Hasta Bhujasana ¡puede acelerar mucho tu progreso! ¡Sólo necesitas un ratito tranquilo y ropa que te permita moverte con comodidad! Así que, regálate unos minutos y ¡déjate sorprender! 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ========CONTENIDOS DEL VÍDEO=========== 00:00 - Introducción 00:29 - Contexto Teórico 02:02 - Eka Hasta Bhujasana 07:54 - Astavakrasana 08:05 - ¡Recapitulamos! 09:25 - ¿Quieres formarte desde casa a nuestro lado? ¡Infórmate en nuestra web! ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... Si quieres más secuencias para dar dinamismo a tu práctica personal, no dejes de echar un ojo periódicamente a nuestra lista: 🙌🏿CLASES GRATUITAS: https://youtube.com/playlist?list=PLa... SI ESTÁS BUSCANDO IR UN PASO MÁS ALLÁ CON TU PRÁCTICA ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! Beyond, nuestro programa online de profundización en Yoga. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/clases-yo... SI QUIERES FORMARTE COMO PROFESOR/A DE YOGA CON NOSOTR@S ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! PRO, nuestro programa de formación y https://www.youtube.com/embed/PsQOoZzlIYc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25163 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rH-Mx42md8E/hqdefault.jpg SE ACERCA EL VERANO Y ES TU OPORTUNIDAD PERFECTA PARA ESTRENAR TABLA 🏄 SE ACERCA EL VERANO Y ES TU OPORTUNIDAD PERFECTA PARA ESTRENAR TABLA 🏄 Prepárate para vivir tus mejores días de sol, playa y aventura con nuestras tablas de Paddle Surf, Surf y accesorios favoritos 🤩 Porque no hay mejor sensación que estrenar tabla justo cuando empieza la temporada… ☀️ Visita: https://behumax.com/promociones/ para ver nuestras SPRING SALES y hazte con tu tabla perfecta para este verano. https://www.youtube.com/embed/rH-Mx42md8E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25164 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Dt6qDzBDpqs/hqdefault.jpg 🎶15 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶STANDING ABS CARDIO🎶 Join me for this 15 min LOW IMPACT DIET DANCE CARDIO WORKOUT & let’s burn calories while having fun at home!🎶 This steady state cardio session is designed to support weight loss & help you stay in a calorie deficit. It’s knee friendly, all standing & requires no equipment. This workout is especially focused on belly fat, while still working your whole body for effective calorie burn! It features easy to follow exercises that are gentle on the joints & support your fat loss journey!🔥 📈Workout Breakdown: Time: 15 minutes + cool down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 130 - 150 calories Features: All standing, no jumping, no repeat ✅DIET WORKOUT ✅KNEE FRIENDLY ✅NO SQUATS/NO LUNGES ✅NO JUMPING ✅NO REPEAT ✅NO EQUIPMENT REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🛒My Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/burpeegirl 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c https://www.youtube.com/embed/Dt6qDzBDpqs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25166 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WUgWl19gToM/hqdefault.jpg ¿ESTÁS LISTO PARA LAS SPRING SALES DE BEHUMAX? 🔥 ¿ESTÁS LISTO PARA LAS SPRING SALES DE BEHUMAX? 🔥 Esta es tu oportunidad para hacerte con ofertas que no puedes dejar escapar... 🤩 Del 18 al 31 de mayo tienes súper descuentos en paddle surf, fitness, cardio... ¿A qué esperas? 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It's packed with functional bodyweight moves that will transform your body!💪🔥 SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://youtube.com/@BurpeeGirlShorts?si=HD4YQVdeyrX2HrlP 📈Workout Breakdown: Time: 15 minutes (warm up included) + cool down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 100 - 150 calories Features: All standing, no repeat, no jumping Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playl https://www.youtube.com/embed/LprOIMwAcbA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25169 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FCjqMu2NnDk/hqdefault.jpg ¿SABES HACER UN PRESS ESTRICTO CORRECTAMENTE? 💪 ¿SABES HACER UN PRESS ESTRICTO CORRECTAMENTE? 💪 Hoy, nuestro atleta del #EliteTeam, Sergio Martín, nos muestra la técnica perfecta 🔥 Sigue estos pasos para ejecutarlo a la perfección: 1️⃣ Movilidad previa antes de empezar a levantar 2️⃣ Saca la barra del rack, activa pies, cuádriceps, glúteos y core 3️⃣ Empuja fuerte y recupera 4️⃣ Repite el movimiento 👉 ¿Quieres entrenar como Sergio? Descubre todos los productos de nuestra gama Elite Fit: https://behumax.com/categoria-producto/elite-fit/ https://www.youtube.com/embed/FCjqMu2NnDk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25170 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VxxIjn2267M/hqdefault.jpg CÓMO ACCEDER A URDHVA DHANURASANA CUANDO NO TENEMOS FUERZA EN LOS BRAZOS Si piensas que tus brazos no son lo suficientemente fuertes como para sostenerte en Urdhva Dhanurasana, ¡no te pierdas nuestro episodio de hoy! Porque en esta ocasión, compartimos contigo mi manera favorita de acceder a Urdhva Dhanurasana, en la que no necesitas ni un gramo de fuerza en tus brazos. ¿Te apetece adentrarte en su práctica? Sólo necesitas un poco de curiosidad y ¡ganas de dejarte sorprender! 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ========CONTENIDOS DEL VÍDEO=========== 00:00 - Introducción 00:30 - Contexto Teórico 02:25 - Puesta en Práctica 05:29 - ¡Recapitulamos! 06:57 - ¿Quieres formarte desde casa a nuestro lado? ¡Infórmate en nuestra web! ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... Si quieres más secuencias para dar dinamismo a tu práctica personal, no dejes de echar un ojo periódicamente a nuestra lista: 🙌🏿CLASES GRATUITAS: https://youtube.com/playlist?list=PLa... SI ESTÁS BUSCANDO IR UN PASO MÁS ALLÁ CON TU PRÁCTICA ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! Beyond, nuestro programa online de profundización en Yoga. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/clases-yo... SI QUIERES FORMARTE COMO PROFESOR/A DE YOGA CON NOSOTR@S ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! PRO, nuestro pr https://www.youtube.com/embed/VxxIjn2267M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25171 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lv1saNK-P84/hqdefault.jpg 🔥15 Min DANCE CARDIO WORKOUT🔥DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥 ♪ Let's move to the music & work up a sweat💦 with this fun 15 min Dance Cardio Aerobics Workout! This is a low impact, steady state cardio session you can use to burn calories, lose weight & boost your mood!💃 Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment 📈Workout Breakdown: Time: 15 minutes + cool down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 130 - 150 calories Features: All standing, no jumping, no repeat ✅HOME WORKOUT ✅KNEE FRIENDLY ✅NO SQUATS/NO LUNGES ✅NO JUMPING ✅NO REPEAT REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🛒My Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/burpeegirl 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Cardio to the Beat: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA_JQa5RJOg6YnKgWDVoKCO9&si=Z3TNtfsFFB_SoUs_ ZUMBA Workou https://www.youtube.com/embed/lv1saNK-P84?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25172 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S4dTxGTAiD4/hqdefault.jpg SE ACERCA EL VERANO... Y AÚN ESTÁS A TIEMPO DE CONSEGUIR TU TABLA DE PADDLE SURF 🏄‍♂️ SE ACERCA EL VERANO... Y AÚN ESTÁS A TIEMPO DE CONSEGUIR TU TABLA DE PADDLE SURF 🏄‍♂️ Hoy os mostramos uno de nuestros esenciales de verano... nuestra gama de tablas de paddle surf Carbon. Disponemos de tres tamaños, adaptadas a tus necesidades: 1️⃣ Be Wave Carbon 10': ligera y manejable, perfecta para iniciarte. Capacidad hasta 120kg. 2️⃣ Be Wave Carbon 10.6': la opción más versátil para seguir progresando. Capacidad hasta 140kg. 3️⃣ Be Wave Carbon 11.5': la más potente de la gama. Mayor volumen y capacidad hasta 180kg, ideal para salidas largas. 👌 Las tres cuentan con fabricación de doble capa y sistema de tres aletas para un control y una durabilidad superiores. Porque el verano no espera. Y tú tampoco deberías. 👉 Encuentra tu tabla perfecta para este verano en: https://behumax.com/producto/tablas-de-paddle-surf-be-wave-carbon/ https://www.youtube.com/embed/S4dTxGTAiD4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25173 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3CZIF5Rlqrk/hqdefault.jpg 🔥23 Min LOW IMPACT HIIT🔥Lose Weight & Get in Shape🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Join me for this 23 min Low Impact HIIT Workout that will help you burn fat & tone your body! This is an easy workout you can do at home, perfect for weight loss & getting in shape. It's packed with functional bodyweight moves that will transform your body!💪🔥 SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://youtube.com/@BurpeeGirlShorts?si=HD4YQVdeyrX2HrlP 📈Workout Breakdown: Time: 23 minutes (warm-up included) + cool-down Format: 40 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 180 - 200 calories Features: All standing, no repeat, no jumping Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlis https://www.youtube.com/embed/3CZIF5Rlqrk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25175 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5Ck97FMSwao/hqdefault.jpg POTENCIA TUS ENTRENAMIENTOS CON NUESTROS WALL BALLS 🔥 POTENCIA TUS ENTRENAMIENTOS CON NUESTROS WALL BALLS 🔥 Porque no es lo mismo entrenar con un balón cualquiera… que con un wall ball diseñado para rendir al máximo. Hoy os mostramos algunas de sus principales ventajas: 💪 Material resistente y preparado para soportar entrenamientos intensos. 🏋️ Diferentes pesos para adaptarse a cada nivel y objetivo. 💥 Diseñados para ofrecer un rebote controlado y mayor comodidad en cada repetición. 👉 Lleva tu entreno al siguiente nivel con el Wall Ball de Behumax: https://behumax.com/producto/wall-ball-storm/ https://www.youtube.com/embed/5Ck97FMSwao?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25176 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9lHcOxPD0RM/hqdefault.jpg 🔥15 Min CARDIO FAT BURN WORKOUT🔥STANDING CARDIO for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥 Burn Fat & Lose Weight with this 15 Min Standing Cardio Workout! This session is knee friendly & requires no equipment. It`s perfect for small spaces & it`s 100% apartment friendly! #nojumpingworkout #standingworkout #lowimpactcardio Benefits: ✅ Low Impact Cardio ✅ Full Body Fat Burn ✅ Knee friendly / No Jumping ✅ All Standing / No equipment ✅ Apartment friendly / Small Spaces REMEMBER: My workout routines are flexible & can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit YOU! ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Knee Friendly Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA-2mDDmiYybdsSs3uCii53x Standing Abs: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA-SAQHKEdfGULkMvp-liNKn Low Impact Cardio: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA8okH_kUITHVT-ePKG_XoY8 Cardio to the Beat: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA_JQa5RJOg6YnKg https://www.youtube.com/embed/9lHcOxPD0RM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25178 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4RHvxWeMzoM/hqdefault.jpg AHORRA TIEMPO Y ESFUERZO CON UNA DE NUESTRAS BOMBAS ELÉCTRICAS 🔥 AHORRA TIEMPO Y ESFUERZO CON UNA DE NUESTRAS BOMBAS ELÉCTRICAS 🔥 Porque no es lo mismo utilizar una bomba eléctrica... que una boca manual. Hoy os mostramos gráficamente las principales diferencias: 🙋 La bomba manual requiere mayor tiempo, aproximadamente 10 minutos. 💥 Sin embargo, con la bomba eléctrica no tardas más de 6 minutos. Nosotros lo tenemos claro. Menos tiempo. Menos esfuerzo 👌 👉 Si tú también lo tienes claro, échale un vistazo a nuestras bombas eléctricas: https://behumax.com/categoria-producto/deportes-acuaticos/accesorios-paddle-surf/ https://www.youtube.com/embed/4RHvxWeMzoM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25179 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VhKiF2kc0JY/hqdefault.jpg 🔥18 Min LOW IMPACT HIIT🔥Lose Weight & Get in Shape🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Join me for this 18 min Low Impact HIIT Workout that will help you burn fat & tone your body! This is an easy workout you can do at home, perfect for weight loss & getting in shape. It's packed with functional bodyweight moves that will transform your body!💪🔥 SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://youtube.com/@BurpeeGirlShorts?si=HD4YQVdeyrX2HrlP 📈Workout Breakdown: Time: 18 minutes (warm up included) + cool down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 150 - 200 calories Features: All standing, no repeat, no jumping Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlis https://www.youtube.com/embed/VhKiF2kc0JY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25180 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oGK2GBXuN2U/hqdefault.jpg ¿CONOCES ESTA DIVERTIDA TRANSICIÓN ENTRE TRIKONASANA Y SIRSASANA? Si estás buscando maneras un poquito distintas de fluir entre posturas, ¡no te pierdas nuestro episodio de hoy! Porque en esta ocasión, compartimos contigo un fragmento de "Los Triángulos," una de las secuencias de Tripsichore que a mi más me gustan. ¿Te apetece adentrarte en su práctica? Sólo necesitas un poco de curiosidad y ¡ganas de dejarte sorprender! 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ========CONTENIDOS DEL VÍDEO=========== 00:00 - Introducción 00:26 - Los Triángulos de Tripsichore. Contexto Teórico 02:23 - Los Triángulos de Tripsichore. Puesta en Práctica 07:00 - ¡Recapitulamos! 09:34 - ¿Quieres formarte desde casa a nuestro lado? ¡Infórmate en nuestra web! ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... Si quieres más secuencias para dar dinamismo a tu práctica personal, no dejes de echar un ojo periódicamente a nuestra lista: 🙌🏿CLASES GRATUITAS: https://youtube.com/playlist?list=PLa... SI ESTÁS BUSCANDO IR UN PASO MÁS ALLÁ CON TU PRÁCTICA ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! Beyond, nuestro programa online de profundización en Yoga. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/clases-yo... SI QUIERES FORMARTE COMO PROFESOR/A DE YOGA CON NOSOTR@S ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! PR https://www.youtube.com/embed/oGK2GBXuN2U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25181 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rsxoYsxx22U/hqdefault.jpg SE ACABARON LAS EXCUSAS PARA NO ENTRENAR EN CASA 💪 SE ACABARON LAS EXCUSAS PARA NO ENTRENAR EN CASA 💪 Entrenar en casa puede ser lo más cómodo y efectivo... si sabes bien cómo hacerlo correctamente 👌 Aquí os traemos una guía completa y sencilla para montar tu propio gym en solo 4 pasos: 1️⃣ Define tu espacio 2️⃣ Elige tu equipo de fuerza 3️⃣ Añade tu cardio 4️⃣ Completa con accesorios Da igual el espacio que tengas, hay una solución para ti. 👉 Vídeo completo en nuestra canal de Youtube. https://www.youtube.com/embed/rsxoYsxx22U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25182 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o88qpYwbyOw/hqdefault.jpg 🔥15 Min DANCE CARDIO WORKOUT for SLIM THIGHS🔥DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥 ♪ Let's move to the music, work up a sweat & feel the burn with this 15 min Dance Cardio Aerobics for SLIM THIGHS! This is a low impact, steady state cardio session you can use to burn calories, lose weight & boost your mood!💃 Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment 📈Workout Breakdown: Time: 15 minutes + cool down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 130 - 150 calories Features: All standing, no jumping, no repeat ✅HOME WORKOUT ✅KNEE FRIENDLY ✅NO JUMPING ✅NO REPEAT REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🛒My Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/burpeegirl 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Cardio to the Beat: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA_JQa5RJOg6YnKgWDVoKCO9&si=Z3TNtfsFFB_SoUs_ ZUMBA Workouts: https://www.youtube.com/embed/o88qpYwbyOw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25184 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Lomf9ia6-fA/hqdefault.jpg 🔥18 Min LOW IMPACT HIIT🔥Lose Weight & Get in Shape🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Join me for this 18 min Low Impact HIIT Workout that will help you burn fat & tone your body! This is an easy workout you can do at home, perfect for weight loss & getting in shape. It's packed with functional bodyweight moves that will transform your body!💪🔥 SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://youtube.com/@BurpeeGirlShorts?si=HD4YQVdeyrX2HrlP 📈Workout Breakdown: Time: 18 minutes (warm-up included) + cool-down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 150 - 200 calories Features: All standing, no repeat, no jumping Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. 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Y AÚN NO HAS APROVECHADO PARA CONSEGUIR TUS FAVORITOS 👌 ÚLTIMO DÍA DE OFERTAS... ¿Y AÚN NO HAS APROVECHADO PARA CONSEGUIR TUS FAVORITOS? 👌 Hoy es el último día de nuestras ofertas del Día de Madre 🎁 Si aún no has aprovechado esta semana para hacerte con tus favoritos... ¡esta es tu última oportunidad! 🎒 Tu modelo favorito 💸 Y al mejor precio 🎁 Para ti o para regalar 👉 Las ofertas terminan hoy. Hazte con la tuya antes de que sea tarde: https://behumax.com/promociones/ https://www.youtube.com/embed/0s8pKF_mCz8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25186 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I4hIt9Z9OcY/hqdefault.jpg CÓMO NO HIPER EXTENDER TUS RODILLAS EN LAS POSTURAS DE PIE Si cada vez que practicas Posturas de Pie, te encuentras hiperextendiendo tus rodillas y no sabes cómo resolverlo , ¡no te pierdas nuestro episodio de hoy! Porque en esta ocasión, compartimos contigo una manera tan sencilla como transformadora de resolver esta situación. Sólo necesitas un poco de curiosidad y ¡ganas de dejarte sorprender! 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ========CONTENIDOS DEL VÍDEO=========== 00:00 - Introducción 00:29 - El Problema 01:15 - Nuestra Propuesta 06:19 - ¡Recapitulamos! 07:39 - ¿Quieres formarte desde casa a nuestro lado? ¡Infórmate en nuestra web! ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... Si quieres más secuencias para dar dinamismo a tu práctica personal, no dejes de echar un ojo periódicamente a nuestra lista: 🙌🏿CLASES GRATUITAS: https://youtube.com/playlist?list=PLa... 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En este vídeo te enseñamos paso a paso cómo crear una zona de entrenamiento funcional, cómoda y adaptada a cualquier nivel. Hablamos sobre: ✔️ Por qué merece la pena tener un gimnasio en casa ✔️ Cómo planificar tu espacio de entrenamiento ✔️ Qué máquinas fitness elegir según tu objetivo ✔️ Opciones compactas y plegables para ahorrar espacio ✔️ Ideas para completar tu mini gym con mancuernas y accesorios Antes de empezar, hay dos preguntas clave: 📏 ¿Cuánto espacio tienes? 🎯 ¿Cuál es tu objetivo? Las máquinas multifunción son una de las mejores opciones para entrenar todo el cuerpo ocupando el mínimo espacio posible. Y si buscas cardio en casa, recomendamos máquinas plegables como cintas de correr o bicicletas estáticas. También puedes completar tu setup con un remo o un juego de mancuernas para tener un entrenamiento más completo. 💪 Convierte cualquier rincón de casa en tu propio gimnasio y empieza a entrenar cuando quieras. Todos los productos en: https://behumax.com/ #GymEnCasa #MiniGym #HomeGym #FitnessEnCasa #EntrenamientoEnCasa #Behumax https://www.youtube.com/embed/XlgrLqdYa8c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25192 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-ZsK5lOLYfU/hqdefault.jpg 🔥20 Min LOW IMPACT HIIT🔥Lose Weight & Get in Shape🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Join me for this 20 min Low Impact HIIT Workout that will help you burn fat & tone your body! This is an easy workout you can do at home, perfect for weight loss & getting in shape. It's packed with functional bodyweight moves that will transform your body!💪🔥 SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://youtube.com/@BurpeeGirlShorts?si=HD4YQVdeyrX2HrlP 📈Workout Breakdown: Time: 20 minutes (warm-up included) + cool-down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 150 - 200 calories Features: All standing, no repeat, no jumping Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlis https://www.youtube.com/embed/-ZsK5lOLYfU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25194 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cLZG9nVi_Sw/hqdefault.jpg TIENES EQUIPAMIENTO EN CASA... PERO NO LO ESTÁS APROVECHANDO 👎 TIENES EQUIPAMIENTO EN CASA... PERO NO LO ESTÁS APROVECHANDO 👎 Quizá el problema no sea la falta de espacio o de tiempo, sino que aún no tienes el equipo adecuado. En este vídeo te mostramos cómo puedes tener un gimnasio completo en tu salón: 🏃‍♂️Cinta plegable para el cardio 💪Rack y banco para la fuerza 👌Y todo guardado en segundos cuando terminas. Deja de aplazarlo. Porque no se trata de entrenar más. Se trata de entrenar mejor, desde casa. 👉 Echa un vistazo a todo lo que tenemos para ti en nuestra categoría fitness: https://behumax.com/categoria-producto/fitness-es/ https://www.youtube.com/embed/cLZG9nVi_Sw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25196 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AbDNO_LNjEc/hqdefault.jpg 🔥20 Min STANDING ABS CARDIO for Ab Lines, Small Waist & Flat Belly🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥 Join me for this 20 minute Standing Abs Cardio Workout & let's strengthen that core while breaking a great sweat!💦 We’ll target the waist & abs with a mix of CARDIO & TONING moves that help you tone up & feel slimmer. 🤸‍♀️ If you want a smaller waist & a flatter stomach, remember: creating a calorie deficit is key for fat loss, including belly fat. Adding waist focused exercises like these can help you sculpt & tighten your core even more.🔥 You can even turn this into your own 14 day challenge to get in more core work & see real changes in your waistline!💃 The best part? No floor work necessary! Just keep those abs engaged & really focus on feeling every move!💪 And remember: you can always adjust the pace or intensity to match your energy level. Listen to your body & make each session work for you!🙌 ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Standing Abs: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA-SAQHKEdfGULkMvp-liNKn Knee Friendly Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA- https://www.youtube.com/embed/AbDNO_LNjEc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25198 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B1WrYKB21zc/hqdefault.jpg ¿LISTO PARA TU PRÓXIMA AVENTURA? 🌊 ¿LISTO PARA TU PRÓXIMA AVENTURA? 🌊 Convierte tus días en inolvidables gracias a nuestras tablas de Paddle Surf 🏄‍♂️ En este vídeo te mostramos dos de nuestros modelos estrella, para que encuentres el que mejor se adapta a lo que buscas: 1️⃣ Be Wave Life 10.8: Estabilidad perfecta para principiantes e intermedios, disfrútala solo o en compañía ¡hasta 2 personas! 2️⃣ Be Wave Dark 10 Máxima versatilidad, tanto para aguas tranquilas como para los que buscan más adrenalina 🎒 Todos los modelos incluyen los accesorios necesarios para una experiencia perfecta desde el primer día. Porque no se trata solo de tener una tabla. Se trata de vivir experiencias que no se olvidan. 👉 Aún estás a tiempo de vivir una experiencia única e inolvidable aprovechando nuestras ofertas del Día de la Madre: https://behumax.com/promociones/ https://www.youtube.com/embed/B1WrYKB21zc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25199 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2xAYx8rcAvA/hqdefault.jpg CÓMO MOVILIZAR TUS HOMBROS Y CADERAS DE MANERA EFECTIVA Y DURADERA Si cada vez que movilizas tus caderas te das cuenta que el resultado es sólo un alivio temporal, ¡no te pierdas nuestro episodio de hoy! Porque en esta ocasión, compartimos contigo una manera de movilizar tus caderas que es tan efectiva como duradera en el tiempo. Sólo necesitas un poco de curiosidad y ¡ganas de dejarte sorprender! 🫶🏾 Como siempre, escucha tu cuerpo y respeta sus señales. Y nosotros estamos siempre a un mensaje de distancia y felices de acompañarte en tu práctica y resolver cualquier duda que te pueda surgir 🤳🏾 Y, si tienes en mente a esa persona a quien sabes que esta práctica le ayudará, ¡házsela llegar! Puedes dejarnos un comentario aquí o en la sección Go Yoga! Life en nuestra web: https://www.annapairalo.com/go-yoga-l... ========CONTENIDOS DEL VÍDEO=========== 00:00 - Introducción 00:52 - Contexto Teórico 01:05 - Espejo Cadera-Hombro 02:13 - Nuestra Propuesta: Paso 1 04:44 - Nuestra Propuesta: Paso 2 08:35 - ¡Recapitulamos! 10:05 - ¿Quieres formarte desde casa a nuestro lado? ¡Infórmate en nuestra web! ==================================== Si necesitas un poco de orientación acerca de cómo crear y sostener tu tiempo "innegociable" de cuidado personal, no te pierdas los siguientes videos 👉🏾: 👌🏿 CÓMO FORMULAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO. Y CÓMO LOGRAR LLEVARLOS A CABO. • CÓMO FORMULAR TUS PROP... 👌🏿 ANATOMÍA DEL CAMBIO. O CÓMO ESTABLECER TU PRÁCTICA DE YOGA. • ANATOMÍA DEL CAMBIO. O... 👌🏿 ¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO DEL DÍA PARA PRACTICAR YOGA? • ¿CUÁL ES EL MEJOR MOME... Si quieres más secuencias para dar dinamismo a tu práctica personal, no dejes de echar un ojo periódicamente a nuestra lista: 🙌🏿CLASES GRATUITAS: https://youtube.com/playlist?list=PLa... SI ESTÁS BUSCANDO IR UN PASO MÁS ALLÁ CON TU PRÁCTICA ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! Beyond, nuestro programa online de profundización en Yoga. Encontrarás toda la información en https://www.annapairalo.com/clases-yo... SI QUIERES FORMARTE COMO PROFESOR/A DE YOGA CON NOSOTR@S ... » ponemos a tu disposición: Go Yoga! PRO, nuestro progra https://www.youtube.com/embed/2xAYx8rcAvA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25200 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hIUN_eeg-P0/hqdefault.jpg 🔥15 Min LOW IMPACT HIIT🔥Lose Weight & Get in Shape🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Join me for this 15 min Low Impact HIIT Workout that will help you burn fat & tone your body! This is an easy workout you can do at home, perfect for weight loss & getting in shape. It's packed with functional bodyweight moves that will transform your body!💪🔥 SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://youtube.com/@BurpeeGirlShorts?si=HD4YQVdeyrX2HrlP 📈Workout Breakdown: Time: 15 minutes (warm-up included) + cool-down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 100 - 150 calories Features: All standing, no repeat, no jumping Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlis https://www.youtube.com/embed/hIUN_eeg-P0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25203 2026-08-11 https://i.ytimg.com/vi/vvZawJ_9FPE/hqdefault.jpg HOY ES SU DÍA. Y ELLAS SE LO MERECE TODO HOY ES SU DÍA. Y ELLAS SE LO MERECEN TODO 🎁 No un regalo cualquiera, sino uno que le diga que la conoces de verdad 👌 ❤️ Hoy es el Día de la Madre y desde Behumax queremos recordarte que aún estás a tiempo de sorprenderla con algo diferente. Algo que la haga moverse, sonreír y sentirse especial. Porque hay regalos que se olvidan. Y hay regalos que se usan cada día. 👉 Si quieres sorprender a tu madre visita https://behumax.com/PROMOCIONES/ https://www.youtube.com/embed/vvZawJ_9FPE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25204 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BZH27alnjlE/hqdefault.jpg 🔥15 Min POWER WALK for WEIGHT LOSS🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥KNEE FRIENDLY🔥FULL BODY FAT BURN🔥 Join me for this 15 min POWER WALK & let’s get those steps in while burning calories with fast, easy to follow cardio moves! This quick workout is perfect for burning fat & staying consistent!🔥👣💦 Benefits: ✅ Medium Intensity Cardio ✅ Knee friendly ✅ All Standing ✅ No equipment ✅ No Jumping REMEMBER: My workout routines are flexible & can be customized to match your current mood or energy level. 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PERO TODOS QUIEREN 👌 EL REGALO DEL DÍA DE LA MADRE QUE NADIE SE ESPERA... PERO TODOS QUIEREN 👌 Puede que lo de siempre ya no sorprenda... flores, perfume, una comida... y al año siguiente, lo mismo. Aquí te mostramos todo lo que Behumax tiene para regalar algo diferente este Día de la Madre: 💥 Deporte 🔥 Aventura ⚡ Movimiento Porque el mejor regalo no es el más caro. Es el que más la conoce. 👉 Consigue el regalo perfecto para tu madre en https://behumax.com/PROMOCIONES/ https://www.youtube.com/embed/lKl8a6z7UvE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25208 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Oqx1kc-lKZM/hqdefault.jpg 🔥23 Min LOW IMPACT HIIT🔥Lose Weight & Get in Shape🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Join me for this 23 min Low Impact HIIT Workout that will help you burn fat & tone your body! This is an easy workout you can do at home, perfect for weight loss & getting in shape. It's packed with functional bodyweight moves that will transform your body!💪🔥 SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://youtube.com/@BurpeeGirlShorts?si=HD4YQVdeyrX2HrlP 📈Workout Breakdown: Time: 23 minutes (warm-up included) + cool-down Format: 40 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 180 - 200 calories Features: All standing, no repeat, no jumping Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. 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En este vídeo te muestro el banco Reebok y mis pesas ajustables, dos de las herramientas que utilizo para entrenar fuerza, mantener masa muscular y complementar mi práctica de yoga y movilidad. Hablo de los puntos fuertes, las limitaciones y para quién creo que merece la pena este tipo de material. 🔗 Enlaces de afiliado, mi tienda de Amazon: https://www.amazon.es/shop/camiloyoga/list/ZU7JXPZCA2D2?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_XC8DXCK7ZJSYGP8JBKBF Si compras a través de estos enlaces, Amazon me paga una pequeña comisión sin coste adicional para ti. Gracias por apoyar el canal. 📩 Guía gratuita de estiramientos: https://sendfox.com/lp/m777yv 🌐 Más información: https://camiloyoga.com #EntrenamientoEnCasa #FuerzaFuncional #PesasAjustables #HomeGym #FitnessDespuésDeLos40 #YogaFuncional https://www.youtube.com/embed/kLdrrc0XR-U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25213 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qyFMrS1K03A/hqdefault.jpg 🔥15 Min DANCE CARDIO WORKOUT🔥DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥 ♪ Let's move to the music & work up a sweat💦 with this fun 15 min Dance Cardio Aerobics Workout! This is a low impact, steady state cardio session you can use to burn calories, lose weight & boost your mood!💃 Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment 📈Workout Breakdown: Time: 15 minutes Format: 40 sec work/ 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 130 - 150 calories Features: All standing, no jumping, no repeat ✅HOME WORKOUT ✅KNEE FRIENDLY ✅NO SQUATS/NO LUNGES ✅NO JUMPING ✅NO REPEAT REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🛒My Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/burpeegirl 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Cardio to the Beat: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA_JQa5RJOg6YnKgWDVoKCO9&si=Z3TNtfsFFB_SoUs_ ZUMBA Workouts: https://y https://www.youtube.com/embed/qyFMrS1K03A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25215 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s-9j9YROgX4/hqdefault.jpg Estira las piernas con Janu Sirsasana En esta clase practicamos Janu Sirsasana, también conocida como la postura de la cabeza a la rodilla o, como a mí me gusta llamarla, la postura del corazón al tobillo. Es una postura sencilla, profunda y muy efectiva para mejorar la flexibilidad de la espalda, las caderas y la parte posterior de las piernas. Cuando se practica con calma, puede ayudarte a liberar tensión acumulada, mejorar tu postura y sentir más espacio en la zona lumbar. Esta postura forma parte de mi curso Adiós Dolor de Espalda y también está incluida en mi programa online completo. Si quieres seguir practicando conmigo y trabajar tu espalda de forma progresiva, entra aquí: 👉 Lee el artículo completo sobre esta postura: https://camiloyoga.com/articulos/janu-sirsasana/ 👉 Accede a mis cursos online: https://camiloyoga.com Con un solo pago tendrás acceso de por vida a tus clases para practicar a tu ritmo desde casa. Nos vemos en la esterilla, Camilo https://www.youtube.com/embed/s-9j9YROgX4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25216 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nvBU6SSSKS4/hqdefault.jpg 🔥20 Min LOW IMPACT HIIT🔥Lose Weight & Get in Shape🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Join me for this 20 min Low Impact HIIT Workout that will help you burn fat & tone your body! This is an easy workout you can do at home, perfect for weight loss & getting in shape. It's packed with functional bodyweight moves that will transform your body!💪🔥 SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://youtube.com/@BurpeeGirlShorts?si=HD4YQVdeyrX2HrlP 📈Workout Breakdown: Time: 20 minutes (warm-up included) + cool-down Format: 40 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 150 - 200 calories Features: All standing, no repeat, no jumping Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlis https://www.youtube.com/embed/nvBU6SSSKS4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25217 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RlMCkEKWiow/hqdefault.jpg CONOCE MEJOR TU TABLA 🏄‍♂️ CONOCE MEJOR TU TABLA 🏄‍♂️ Para mejorar en el agua, no solo hay que practicar… también entender el material que usas 👌 En este reel te mostramos las partes clave de una tabla de surf, para que sepas cómo influye cada zona en tu estabilidad, control y forma de surfear. 👀 Identifica cada parte de tu tabla ⚙️ Entiende cómo afecta a tu rendimiento 🌊 Mejora tu técnica desde la base 💪 Gana confianza en cada sesión Porque cuanto mejor conoces tu equipo, mejor surfeas. Dale al play y aprende lo básico para seguir evolucionando 🚀 👉 VIsita nuestra colección de tablas de surf aquí: https://behumax.com/categoria-producto/deportes-acuaticos/tablas-de-surf/ https://www.youtube.com/embed/RlMCkEKWiow?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25220 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wSufgpoXq3M/hqdefault.jpg 🔥15 Min K-POP DANCE WORKOUT🔥No Squats, No Lunges💃Fat Burning Fun!🎶💖#kpopdance #kpopcardio #kpop🎧 Get ready to shed those extra pounds with this fun 15 min K-Pop Dance Cardio Aerobics Workout for weight loss! 🎶💃 This no squats, no lunges, knee friendly routine is perfect for anyone looking to burn calories without jumping or talking. Work up a sweat with low impact, steady state cardio designed to help you lose weight & tone up, all from the comfort of your home, with no equipment required! Whether you’re a K-pop lover or just looking for a fun and effective way to get fit, this workout will have you sweating in no time! Move to the beat & get your body in shape with this K-pop inspired routine. It’s a perfect way to work your whole body while having fun! SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl Thank you for your support! ❤️🎤💃🎶🔥✨🎧🎵💜🎼📣💖💫#kpopdance #kpopcardio #kpop 🔥#kpopworkout, #kpopdance, #kpopcardio, #danceworkout, #kpopfans, #kpopvibes, #kpopmoves, #kpopenergy, #dancecardio, #kpopfitness 🎤💖 Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment. Lose 3-5kg in 30 days!💫 📈Workout Breakdown: Time: 15 minutes + cool-down Format: 30 sec work/ 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 130 - 150 calories Features: All standing, no jumping, no repeat ✅HOME WORKOUT ✅KNEE FRIENDLY ✅NO SQUATS/NO LUNGES ✅NO JUMPING ✅NO REPEAT REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/002 https://www.youtube.com/embed/wSufgpoXq3M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25221 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s-GoxI0g9_M/hqdefault.jpg Sentadillas (sin dolor de espalda ni rodillas) Te enseño a hacer sentadillas para ejercitar los cuádriceps, fortalecer las rodillas sin dolor de espalda. Aprende más en mi post sobre cómo hacer cuclillas sin dolor: https://camiloyoga.com/articulos/posturas/cuclillas/ https://www.youtube.com/embed/s-GoxI0g9_M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25223 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CilgHsBh-UY/hqdefault.jpg ESTÁS ENTRENANDO PECHO… PERO MAL ❌ ESTÁS ENTRENANDO PECHO… PERO MAL ❌ Puede que el problema no sea cuánto entrenas… sino cómo lo estás haciendo 🤔 En este reel te mostramos uno de los errores más comunes al trabajar pecho y por qué el rango de movimiento marca la diferencia en tus resultados. 🏋️‍♂️ Mayor recorrido = mejor activación muscular ⚙️ Ajuste de ángulos para trabajar todo el pecho 🔥 Más control y eficacia en cada repetición 💪 Entrenamientos más completos y efectivos Un buen banco no es solo comodidad: es clave para progresar de verdad. Si quieres notar la diferencia, empieza por el equipo adecuado. 👉 Puedes ver todos nuestros bancos de musculación aquí: https://behumax.com/categoria-producto/fitness-es/banco-de-pesas/ https://www.youtube.com/embed/CilgHsBh-UY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25224 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UmbnI8ONQxs/hqdefault.jpg 🔥18 Min LOW IMPACT HIIT🔥Lose Weight & Get in Shape🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Join me for this 18 min Low Impact HIIT Workout that will help you burn fat & tone your body! This is an easy workout you can do at home, perfect for weight loss & getting in shape. It's packed with functional bodyweight moves that will transform your body!💪🔥 SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://youtube.com/@BurpeeGirlShorts?si=HD4YQVdeyrX2HrlP 📈Workout Breakdown: Time: 18 minutes (warm-up included) + cool-down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 150 - 200 calories Features: All standing, no repeat, no jumping Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. 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Membresía YOGABODY Club – 29,95€/mes Primeros 15 días sin pagar nada Incluye 2 clases completas gratis para probar con calma: https://www.yogabody.bio/camilo https://www.youtube.com/embed/9f0gcmDltl8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25227 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XjDS84anFy8/hqdefault.jpg Clases de Yoga Funcional en Barcelona Clases de Yoga Flow 60 minutos para ganar Fuerza, Flexibilidad y activar tu Metabolismo: ​Clase de Yoga Dinámico (30 min) ​Fuerza Funcional (15 min) ​Estiramientos Profundos (15 min) ​ https://www.yogabody.bio/camilo ​Empieza en YOGABODY Club con nuestra oferta de bienvenida para nuevos alumnos: 👉 2 clases completas gratis dentro de un periodo de prueba de 15 días sin pagar nada. ​Las clases forman parte del inicio de tu membresía mensual (29,95€/mes), que puedes cancelar antes de 15 días sin compromiso. ​Todos los miércoles 7 pm ​¿Cómo son las clases? ​60 minutos para ganar fuerza, movilidad y energía de forma segura y progresiva: ​Yoga Dinámico (30 min) ​Fuerza Funcional (15 min) ​Estiramientos Profundos (15 min) ¿Para quién es? ​Si notas que con los años has perdido fuerza, flexibilidad o vitalidad, aquí empezarás a: ​Sentirte más fuerte en tu día a día ​Moverte con menos rigidez y menos dolor ​Activar tu metabolismo ​Ganar estabilidad, equilibrio y confianza en tu cuerpo ​Oferta de bienvenida ​Membresía YOGABODY Club – 29,95€/mes Primeros 15 días sin pagar nada Incluye 2 clases completas gratis para probar con calma. ​Después del periodo de prueba decides si continúas. Si cancelas antes, no se te cobrará nada. ​Cómo funciona ​Te registras ahora en esta página ​Recibes un email para completar tu alta en la oferta de bienvenida ​Vienes a clase y disfrutas de tus 2 clases gratis ​Durante 15 días no pagas nada ​Decides si sigues en la membresía ​Información práctica ​🕖 Miércoles · 7:00 pm 📍 Carrer de Cartagena, 273 · Barcelona ⏱ Llega 5–10 minutos antes https://www.youtube.com/embed/XjDS84anFy8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25228 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1WO0FBIBmEE/hqdefault.jpg AMRAP con Kettlebells 🔥🏋️‍♂️ 20 MINUTOS. SIN EXCUSAS 🔥 ¿Te atreves con este AMRAP con kettlebells? Potencia, fuerza y core en una sola rutina: ✔️ Swing ruso ✔️ Fondos en banco ✔️ Remos alternos ✔️ Sentadillas pistolas ✔️ Abdominales Guárdalo y pruébalo 💪 Consigue tu kettlebell en nuestra web: https://behumax.com/categoria-producto/elite-fit/fuerza/kettlebells/ https://www.youtube.com/embed/1WO0FBIBmEE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25229 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GjUYGnAsYIc/hqdefault.jpg 🔥2000 STEPS WALKING WORKOUT🔥STEADY STATE WALKING for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥FAT BURNING CARDIO🔥 Join me for this 17 min STEADY STATE WALKING WORKOUT for WEIGHT LOSS! Let's get those steps in & burn some calories while doing basic, easy to follow moves! This is a low intensity workout you can use for calorie burn & weight loss! This steady state cardio session will keep you in your fat burning zone without complicated equipment or having to leave the house.🏠 📈Workout Breakdown: Time: 17 minutes + cool-down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 150 - 200 calories Features: All standing, no repeat, no jumping Benefits: ✅ Low Intensity Steady State Cardio ✅ Knee friendly ✅ All Standing ✅ No equipment ✅ No Jumping ✅ 2000 Steps REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: More Walking Workouts: https://youtube.com/playlist?l https://www.youtube.com/embed/GjUYGnAsYIc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25231 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oHMT1o6MBUI/hqdefault.jpg Entrena en casa con la Cinta 4600 🚀 ¿Quieres mejorar tu resistencia sin salir de casa? 🏃‍♀️ Empieza así: ✔️ 5 min caminando + 5 min trotando ✔️ 15 min de carrera continua (5-6 km/h) ✔️ Método 12-3-30 para rematar 🔥 Un entreno simple, pero MUY efectivo. 💾 Guarda este reel y pruébalo esta semana 🛒 Consigue el producto en: https://behumax.com/producto/cinta-de-correr-treadmill-competition-4600/ https://www.youtube.com/embed/oHMT1o6MBUI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25233 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LKCPUcDSfe8/hqdefault.jpg 🔥18 Min LOW IMPACT HIIT🔥Lose Weight & Get in Shape🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Join me for this 18 min Low Impact HIIT Workout that will help you burn fat & tone your body! This is an easy workout you can do at home, perfect for weight loss & getting in shape. It's packed with functional bodyweight moves that will transform your body!💪🔥 SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://youtube.com/@BurpeeGirlShorts?si=HD4YQVdeyrX2HrlP 📈Workout Breakdown: Time: 18 minutes (warm-up included) + cool-down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 150 - 200 calories Features: All standing, no repeat, no jumping Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. 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Apúntate o ven directamente al estudio y descubre cómo nuestro método te ayudará a recuperar tu forma física, a sentirte más joven, y saludable. https://camiloyoga.com/calendario/ Location Carrer de Cartagena, 273, L'Eixample, 08025 Barcelona https://www.youtube.com/embed/fKFy25QhOl0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25236 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MijnKVN48VU/hqdefault.jpg Por qué las costuras GBS cambian todo en un neopreno 🌊 Este detalle es lo que separa un buen neopreno de uno malo. Las costuras. ❌ Mal hechas → entra agua → pasas frío → sesión arruinada ✅ Selladas → pegadas y cosidas sin atravesar del todo → sin filtración → el traje mantiene su forma y resistencia Resultado: más calor, más comodidad y sesiones más largas en el agua 🌊 Porque si entra agua por las costuras… el neopreno falla. Guarda esto antes de comprar tu próximo neopreno 🤙 Consigue tu neopreno en: https://behumax.com/categoria-producto/deportes-acuaticos/neoprenos/ https://www.youtube.com/embed/MijnKVN48VU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25237 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fiT9oC4U-ao/hqdefault.jpg 🔥18 Min STANDING ABS CARDIO for Ab Lines, Small Waist & Flat Belly🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥 Join me for this 18 minute Standing Abs Cardio Workout & let's strengthen that core while breaking a great sweat!💦 We’ll target the waist & abs with a mix of CARDIO & TONING moves that help you tone up & feel slimmer. 🤸‍♀️ If you want a smaller waist & a flatter stomach, remember: creating a calorie deficit is key for fat loss, including belly fat. Adding waist focused exercises like these can help you sculpt & tighten your core even more.🔥 You can even turn this into your own 14 day challenge to get in more core work & see real changes in your waistline!💃 The best part? No floor work necessary! Just keep those abs engaged & really focus on feeling every move!💪 And remember: you can always adjust the pace or intensity to match your energy level. Listen to your body & make each session work for you!🙌 ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Standing Abs: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA-SAQHKEdfGULkMvp-liNKn Knee Friendly Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA- https://www.youtube.com/embed/fiT9oC4U-ao?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25238 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4xXlhLpEJw8/hqdefault.jpg 4 Ejercicios de TREN SUPERIOR con Banco de Musculación 🏋️‍♂️ 4 EJERCICIOS. 1 BANCO. ENTRENAMIENTO COMPLETO 🔥 Te enseñamos una rutina completa de tren superior con un solo banco, perfecta para entrenar en casa 👇 Curl en banco inclinado - x12 rep Vuelos en banco inclinado - x10 rep Pullover en banco recto - x10 rep Press cerrado en banco recto - x10 rep Entrena sin complicaciones y sin excusas 🏋️‍♂️ Consigue este banco en: https://behumax.com/producto/banco-de-pesas-comfy-bench/ https://www.youtube.com/embed/4xXlhLpEJw8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25239 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CriZeQ4-V4c/hqdefault.jpg YOGABODY Club YOGABODY Club - Todos los miércoles Fuerza - Flexibilidad - Metabolismo ¿Notas que has perdido fuerza con los años? ¿Sientes la espalda rígida, rodillas que crujen y un metabolismo más lento? No eres la única… ¡y sí puedes cambiarlo! En YOGABODY te ayudamos a recuperar tu cuerpo con entrenamientos basados en la ciencia. Nos enfocamos en la consistencia, la seguridad y la sostenibilidad — nunca en los extremos. Lo que ganarás: Fuerza funcional para tu vida diaria Flexibilidad para moverte sin dolor Salud metabólica para tener energía estable y controlar tu peso Cómo funciona: Clases presenciales semanales en Barcelona (miércoles) Mini-clases online diarias (lunes a viernes) de fuerza y estiramientos profundos Acompañamiento constante de tu instructor Comunidad y conexión con personas afines Método accesible y diseñado para personas normales, no para atletas Membresía asequible, sin compromiso a largo plazo 👉 La primera clase es gratis. Apúntate y descubre cómo nuestro método puede ayudarte a sentirte como una versión más joven de ti mismo. https://www.yogabody.bio/camilo https://www.youtube.com/embed/CriZeQ4-V4c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25241 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wfo7FFAq7q0/hqdefault.jpg 🔥18 Min LOW IMPACT HIIT🔥Lose Weight & Get in Shape🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Join me for this 18 min Low Impact HIIT Workout that will help you burn fat & tone your body! This is an easy workout you can do at home, perfect for weight loss & getting in shape. It's packed with functional bodyweight moves that will transform your body!💪🔥 SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://youtube.com/@BurpeeGirlShorts?si=HD4YQVdeyrX2HrlP 📈Workout Breakdown: Time: 18 minutes (warm-up included) + cool-down Format: 30 sec work / 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 150 - 200 calories Features: All standing, no repeat, no jumping Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlis https://www.youtube.com/embed/Wfo7FFAq7q0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25242 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7nYLy-DYTgw/hqdefault.jpg USA TU BANCO ROMANO COMO UN PRO 💥 USA TU BANCO ROMANO COMO UN PRO 💥 Un buen ejercicio empieza por una buena técnica 👌 Te mostramos cómo sacar el máximo partido al Banco Romano Imperium, optimizando la posición y la ejecución para trabajar de forma segura y eficaz. 🏋️‍♂️ Activación real de glúteos y femorales ⚙️ Ajuste correcto para mejorar la postura y el control 🔥 Progresión de intensidad según tu nivel 💪 Entrenamiento enfocado en fuerza y estabilidad Pequeños detalles que marcan una gran diferencia en cada repetición. ⚡ Más control ⚡ Más seguridad ⚡ Más rendimiento Guarda este reel y aplícalo en tu próximo entrenamiento. 👉 Pasa al siguiente nivel con nuestro Banco Romano Imperium: https://behumax.com/producto/banco-romano-gluteos-y-femorales-imperium/ https://www.youtube.com/embed/7nYLy-DYTgw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25244 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hAtx0_dpo5U/hqdefault.jpg Alivia las molestias en tu Espalda Alta Si tienes molestias en la espalda alta, en la zona de los homóplatos y quieres aliviar la tensión, prueba estas dos posturas de Yoga: Puppy Pose, el Cachorro en español y Thread the Needle también conocida como Postura del Niño con torsión. Estas dos posturas trabajan la apertura de pecho y la rotación axial de la columna vertebral, proporcionando alivio después de algunas respiraciones. Haz estas posturas y más con tu prueba de 15 días: https://camiloyoga.com/prueba-15-dias-yoga-fitness/ https://www.youtube.com/embed/hAtx0_dpo5U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25245 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qomSgAlphmc/hqdefault.jpg 🔥15 Min DANCE CARDIO WORKOUT🔥DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥 ♪ Let's move to the music & work up a sweat💦 with this fun 15 min Dance Cardio Aerobics Workout! This is a low impact, steady state cardio session you can use to burn calories, lose weight & boost your mood!💃 Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment 📈Workout Breakdown: Time: 15 minutes + cool-down Format: 30 sec work/ 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 130 - 150 calories Features: All standing, no jumping, no repeat ✅HOME WORKOUT ✅KNEE FRIENDLY ✅NO SQUATS/NO LUNGES ✅NO JUMPING ✅NO REPEAT REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🛒My Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/burpeegirl 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Cardio to the Beat: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA_JQa5RJOg6YnKgWDVoKCO9&si=Z3TNtfsFFB_SoUs_ ZUMBA Workout https://www.youtube.com/embed/qomSgAlphmc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25246 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fuGXweLdc0o/hqdefault.jpg ELEGIR BIEN TU TABLA LO CAMBIA TODO 🌊 ELEGIR BIEN TU TABLA LO CAMBIA TODO 🌊 Muchas veces no es falta de práctica… es elegir el equipo que no se adapta a tu nivel 🏄‍♂️ Hoy te ayudamos a entender cómo cambia la experiencia en el agua según el tipo de tabla que utilices, y por qué elegir la correcta puede marcar la diferencia en tu progreso. 🏄‍♂️ Más estabilidad para ganar confianza desde el inicio ⚙️ Equilibrio entre control y maniobrabilidad para seguir avanzando 🔥 Tablas más reactivas para exprimir cada ola 🌊 Opciones pensadas para distintos estilos dentro del agua Porque no se trata de la mejor tabla… sino de la que mejor encaja contigo. Guarda este reel antes de elegir tu próxima tabla 👌 👉 Échale un vistazo a nuestra colección de tablas de surf: https://behumax.com/categoria-producto/deportes-acuaticos/tablas-de-surf/ https://www.youtube.com/embed/fuGXweLdc0o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25248 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2USwQ7efsPA/hqdefault.jpg Aprende cómo hacer Saludos al Sol Aprende los trucos para hacer los Saludos al Sol de manera sencilla y eficaz. Te doy trucos para hacer este ejercicio que aparece en todas las clasesde Yoga. Puedes ver más trucos para aprender a hacer Saludos al Sol en este artículo: https://camiloyoga.com/articulos/posturas/saludo-al-sol/ https://www.youtube.com/embed/2USwQ7efsPA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25249 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SCGxSl_ezrg/hqdefault.jpg 🔥20 Min Dumbbell Workout🔥Full Body Strength @Home 🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 💪Join me for this 20 min at home Strength Workout & let's start transforming the body with consistent, small steps! This quick dumbbell workout targets every major muscle group & helps build strength, burn fat & reshape your body. It's apartment friendly & requires minimal equipment! SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts Thank you for your support! ❤️ 📈Workout Breakdown: Duration: 20 minutes (including warm-up) + cool-down Format: 2 rounds of 30 seconds work | 10 seconds rest Calories Burned: 150-200 Features: All standing, no jumping, no repeat Equipment: 4 kg dumbbells (adjust your weights to suit your fitness level) ✅Safety First: It's super important that you go at a pace that is comfortable to you. Make sure you adjust your weights to your fitness level. If you need breaks, TAKE THEM! Pause the video to take a short break & resume the workout when you`re ready! ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🛒My Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/burpeegirl 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@g https://www.youtube.com/embed/SCGxSl_ezrg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25250 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IbkFlkqx7_U/hqdefault.jpg TODO LO QUE PUEDES HACER CON NUESTRO RACK 800 💥 TODO LO QUE PUEDES HACER CON NUESTRO RACK 800 💥 Un solo equipo puede cambiar por completo tu forma de entrenar 💪 En este reel te mostramos algunos de los ejercicios más efectivos que puedes hacer con el Rack 800, demostrando todo su potencial para trabajar fuerza, control y rendimiento en cada sesión. 🏋️‍♂️ Entrenamiento completo de todo el cuerpo ⚙️ Sistema versátil para múltiples tipos de ejercicios 🔥 Combinación de fuerza, estabilidad y control 🚀 Ideal para progresar y llevar tus rutinas al siguiente nivel Un rack pensado para ofrecer máximo rendimiento y variedad en cada entrenamiento. ▶️ ¡Dale al play y descubre todo lo que puedes hacer con el Rack 800! 👉 Disponible en nuestra web: https://behumax.com/producto/multipower-rack-smith-800/ https://www.youtube.com/embed/IbkFlkqx7_U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25251 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UGXJVMCeI84/hqdefault.jpg Flexible de por vida Sin duda el mejor programa de estiramientos que puedes encontrar en internet, es para toda la vida. Cuesta menos de 15€ y puedes practicar en vivo del 9 al 15 de junio: https://camiloyoga.com https://www.youtube.com/embed/UGXJVMCeI84?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25253 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v77FXazQgZI/hqdefault.jpg 🔥15 Min Zumba Cardio Workout🔥Beginners Latin Dance ZUMBA CLASS🔥Exercise To Lose Weight FAST🔥 Try this 15 min Zumba inspired Dance Cardio Workout to burn calories & have fun!💃It’s beginner friendly, easy to follow & requires no equipment! This is an all standing, low impact, knee friendly routine, with no jumping or intense moves! Just 15 minutes a day can help support weight loss while working your full body at home!💦 ✅HOME WORKOUT ✅KNEE FRIENDLY ✅NO SQUATS/NO LUNGES ✅NO JUMPING ✅NO REPEAT REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🛒My Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/burpeegirl 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: More ZUMBA Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA9hVle5JdIMntGnCSfjuEge&si=DX1bZqRc9CHUd0Kl Cardio to the Beat: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA_JQa5RJOg6YnKgWDVoKCO9 Knee Friendly Workouts: https://youtube.com/pla https://www.youtube.com/embed/v77FXazQgZI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25254 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P4_tXv5SY54/hqdefault.jpg Flexible de por vida ¿Quieres recuperar tu flexibilidad? Mi curso de "Flexible de por vida", te ayudará a recuperar y mantener tu flexibilidad de por vida: 7 clases de 10 minutos cada una Acceso de por vida Recupera tu flexibilidad Empieza hoy mismo 👉 Más información en: https://camiloyoga.com https://www.youtube.com/embed/P4_tXv5SY54?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25255 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dRU-K9MBP30/hqdefault.jpg CIRCUITO COMPLETO EN UNA SOLA MÁQUINA 🔥 CIRCUITO COMPLETO EN UNA SOLA MÁQUINA 🔥 Si buscas un entrenamiento variado, intenso y eficaz, todo empieza con el equipo adecuado 💪 Hoy te mostramos un circuito completo con la Multigym 550 PRO, pensado para trabajar todo el cuerpo combinando fuerza, control y resistencia en una misma sesión. 🏋️‍♂️ Trabajo global de tren superior e inferior ⚙️ Sistema de poleas para movimientos controlados y eficientes 🔥 Rutina dinámica para mantener la intensidad en cada vuelta 💥 Entrenamiento completo sin salir de casa Una máquina diseñada para ofrecer versatilidad y rendimiento en cada ejercicio. Si quieres entrenar así desde casa, empieza por el equipo adecuado 👌 👉 Descubre y consigue la Multigym 550 PRO aquí: https://behumax.com/producto/pack-maquina-multifuncion-multigym-550-pro-leg-press/ https://www.youtube.com/embed/dRU-K9MBP30?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25257 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eJfgHK8O_Cc/hqdefault.jpg Cosas que puedes hacer con 21€ Puedes hacer todas estas cosas con 21€ y te las recomiendo muchísimo. Si te quieres apuntar al reto ve a https://camiloyoga.com https://www.youtube.com/embed/eJfgHK8O_Cc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25258 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_1KAbV-J68g/hqdefault.jpg 🔥18 Min LOW IMPACT HIIT🔥FAT BURNING CARDIO & TONING🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Get ready for a 18 min HIIT WORKOUT that will help you burn calories & tone your body! This low impact, high intensity bodyweight workout requires no equipment and is perfect for those looking to lose weight and get in shape. Join me for a standing session that's suitable for all fitness levels. Let's work together to achieve our fitness goals and get the results we want! SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts Thank you for your support!❤️ Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Low Impact HIIT Workouts: https://youtube.com/playlist?list= https://www.youtube.com/embed/_1KAbV-J68g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25259 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j9bpsBJrxko/hqdefault.jpg FUERZA REAL EN FORMATO EMOM 🔥 FUERZA REAL EN FORMATO EMOM 🔥 Un entrenamiento simple, pero muy efectivo cuando tienes el equipo adecuado. Combinamos el Banco Adjust Pro y nuestra barra olímpica para crear un EMOM que trabaja fuerza, resistencia y explosividad en solo 15 minutos. 🏋️‍♂️ Trabajo de fuerza con barra: estabilidad, control y progresión real 🪑 Banco Adjust Pro: ajuste preciso para adaptar cada ejercicio a tu nivel ⚡ Entrenamiento dinámico que combina potencia y cardio 🙌 Rutina completa con solo dos equipos Porque cuando el material responde, tu entrenamiento también lo hace. ⚙️ Ajusta ⚙️ Carga ⚙️ Rinde ¡Guarda este EMOM y pruébalo en tu próxima sesión! 💪 👉 Descubre nuestra gama de Elite Fit para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel: https://behumax.com/categoria-producto/elite-fit/ https://www.youtube.com/embed/j9bpsBJrxko?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25261 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PJjZMeKECyg/hqdefault.jpg Reto de 21 días: 21 Ejercicios Únete a mi reto de Fitness: 21 ejercicios de fitness en 21 días por 21€ CamiloYoga.com https://www.youtube.com/embed/PJjZMeKECyg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25262 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XExkFiHSWRM/hqdefault.jpg 🔥20 Min STANDING ABS CARDIO for Ab Lines, Small Waist & Flat Belly🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥 Join me for this 20 minute Standing Abs Cardio Workout & let's strengthen that core while breaking a great sweat!💦 We’ll target the waist & abs with a mix of CARDIO & TONING moves that help you tone up & feel slimmer. 🤸‍♀️ If you want a smaller waist & a flatter stomach, remember: creating a calorie deficit is key for fat loss, including belly fat. Adding waist focused exercises like these can help you sculpt & tighten your core even more.🔥 You can even turn this into your own 14 day challenge to get in more core work & see real changes in your waistline!💃 The best part? No floor work necessary! Just keep those abs engaged & really focus on feeling every move!💪 And remember: you can always adjust the pace or intensity to match your energy level. Listen to your body & make each session work for you!🙌 ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Standing Abs: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA-SAQHKEdfGULkMvp-liNKn Knee Friendly Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA- https://www.youtube.com/embed/XExkFiHSWRM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25263 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Uo2B4KSmLXo/hqdefault.jpg EL NEOPRENO CORRECTO MARCA LA DIFERENCIA 🌊 EL NEOPRENO CORRECTO MARCA LA DIFERENCIA 🌊 Elegir un neopreno no es solo cuestión de talla o diseño. La combinación de materiales y grosores es lo que realmente determina cómo te vas a sentir dentro del agua. En este reel te explicamos por qué los neoprenos 4/3 mm están diseñados para ofrecer el equilibrio perfecto entre protección térmica y libertad de movimiento, algo clave para disfrutar más tiempo de cada sesión. 🏄‍♂️ Mayor conservación del calor donde más lo necesitas 💪 Movilidad natural para remar y moverte sin esfuerzo ⚙️ Diseño pensado para rendimiento y comodidad 🙌 Más tiempo en el agua, menos limitaciones Porque un buen neopreno no solo te protege del frío: mejora tu experiencia en cada ola. Guarda este reel antes de elegir tu próximo neopreno 👌 👉 Echa un vistazo a nuestra colección de neoprenos aquí: https://behumax.com/categoria-producto/deportes-acuaticos/neoprenos/ https://www.youtube.com/embed/Uo2B4KSmLXo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25265 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YEZm4EumdlY/hqdefault.jpg Reto de FITNESS: 21 días para estar en forma Empieza el año 2025 con fuerza: Reto de 21 ejercicios en 21 días. Apúntate al reto por sólo 21€ Convierte este reto en tu programa de entrenamiento para todo el año. https://camiloyoga.com https://www.youtube.com/embed/YEZm4EumdlY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25266 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yHRaUXf-nEM/hqdefault.jpg 🔥18 Min SMALL WAIST + THIGHS WORKOUT🔥ALL STANDING🔥NO REPEAT🔥HOURGLASS BODY🔥 Join me for this 18 min HOURGLASS workout & let's work on slimming down the waistline & thighs! This quick Waist & Thighs Home Workout combines cardio & toning bodyweight exercises to challenge your body, burn calories & target the WAISTLINE & THIGHS, without any floor work! Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Low Impact HIIT Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA_Yo52ncQOrX3jFubjTcXhy Knee Friendly Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA-2mDDmiYybdsSs3uCii53x Low Impact Cardio: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA8okH_kUITHVT-ePKG_XoY8 Walk https://www.youtube.com/embed/yHRaUXf-nEM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25267 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/i6LingK_UdM/hqdefault.jpg CARDIO + FUERZA EN UN SOLO ENTRENAMIENTO 🔥 CARDIO + FUERZA EN UN SOLO ENTRENAMIENTO 🔥 Si tienes una cinta y un banco en casa, tienes todo lo necesario para ponerte en forma 💪 Hoy te mostramos cómo crear una rutina completa combinando la Cinta de Correr Treadmill Iron 4800 y el Banco de pesas Max Bench, uniendo trabajo cardiovascular y ejercicios de fuerza en una misma sesión. 🏃‍♂️ Bloques de cardio para mejorar resistencia y ritmo 🏋️‍♂️ Trabajo de fuerza para un entrenamiento equilibrado ⚙️ Rutina dinámica fácil de adaptar a cualquier nivel 👌 Entrena a tu manera, sin horarios ni desplazamientos Una combinación perfecta para quienes buscan entrenamientos completos desde casa sin complicaciones. Guarda esta rutina y empieza tu próximo entrenamiento 💥 👉 Consigue tu equipamiento para entrenar en casa aquí: https://behumax.com/ https://www.youtube.com/embed/i6LingK_UdM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25269 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O0_HIooQ224/hqdefault.jpg 🚴‍♀️ Posturas y prácticas que muchas veces provocan lesiones. Evitarlas en Indoor Cycling no es suerte… es técnica, postura y control. ¿Me compartes aquí las que conoces o has visto sufrir? 🤔 📍 Desde Tepotzotlán, Estado de México 🇲🇽 👉 Más información o sugerencias por: wa.me/522461859765 Entrena donde otros solo sueñan 🌎✨ https://www.youtube.com/embed/O0_HIooQ224?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25270 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qzHTdTt68Ro/hqdefault.jpg Programa de Entrenamiento Funcional Entrenamiento funcional de 5 días: activa todo tu cuerpo ahora mismo, sin complicaciones Entrenamientos funcionales y efectivos para ganar fuerza, ideales si estás empezando o retomando el ejercicio. Empieza tu rutina de fuerza con un entrenamiento funcional sencillo y completo Este programa intensivo de 5 días combina ejercicios funcionales que trabajan todo tu cuerpo, te ayudan a ganar fuerza y te preparan para una vida más activa. Diseñado para todos los niveles, es perfecto para empezar si no tienes una rutina o quieres retomar el ejercicio con confianza. Entrenamiento funcional Acceso ilimitado durante 1 año para repetirlo siempre que lo necesites. Beneficios principales del entrenamiento funcional: ¿Por qué elegir el entrenamiento funcional de 5 días? Funcional y completo: Trabaja todo tu cuerpo con movimientos efectivos y naturales. Ideal para empezar: Si buscas una base sólida para ganar fuerza, este programa es perfecto. Sin material necesario: Ejercítate en casa sin complicaciones. Sencillo y efectivo: Entrenamientos cortos de 10-15 minutos al día, fáciles de integrar en tu rutina. 100 repeticiones de ejercicios de fuerza en cada clase para ponerte en forma Programa de entrenamiento completo: ¿Cómo está estructurado el entrenamiento funcional de 5 días? Día 1: Piernas Día 2: Espalda Día 3: Abdomen Día 4: Brazos Día 5: Cardio Apúntate en camiloyoga.com https://www.youtube.com/embed/qzHTdTt68Ro?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25271 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1EW-WhVK9qc/hqdefault.jpg 🔥15 Min DANCE CARDIO WORKOUT🔥DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥 ♪ Let's move to the music & work up a sweat💦 with this fun 15 min Dance Cardio Aerobics Workout! This is a low impact, steady state cardio session you can use to burn calories, lose weight & boost your mood!💃 Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment 📈Workout Breakdown: Time: 15 minutes + cool-down Format: 30 sec work/ 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 130 - 150 calories Features: All standing, no jumping, no repeat ✅HOME WORKOUT ✅KNEE FRIENDLY ✅NO SQUATS/NO LUNGES ✅NO JUMPING ✅NO REPEAT REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🛒My Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/burpeegirl 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Cardio to the Beat: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA_JQa5RJOg6YnKgWDVoKCO9&si=Z3TNtfsFFB_SoUs_ ZUMBA Workout https://www.youtube.com/embed/1EW-WhVK9qc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25273 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_Yii3RaVb8w/hqdefault.jpg Entrenamiento de Flexibilidad y Estiramientos Profundos ¿Te gustaría sentirte más ágil y con una mejor postura? Únete a mi programa de flexibilidad total y descubre cómo los estiramientos profundos pueden transformar tu bienestar. 10 DÍAS DE ESTIRAMIENTOS EN CASA Este programa de 10 días está diseñado para ayudarte a ganar flexibilidad, aliviar tensiones y mejorar tu movilidad en todo el cuerpo, ¡sin importar tu nivel de experiencia! Cada sesión se enfoca en estiramientos profundos y técnicas de respiración que te ayudarán a mejorar tu rango de movimiento y a sentirte más libre en tu día a día. ¿Qué obtienes con este programa? Clases de 15 minutos con ejercicios guiados para estirar cada parte del cuerpo. Sesiones que puedes realizar en casa, a tu propio ritmo. Mayor elasticidad, menor tensión y una mejor postura. entra en mi web: https://camiloyoga.com https://www.youtube.com/embed/_Yii3RaVb8w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25274 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Iuej6PSBjY0/hqdefault.jpg 🚴‍♀️ Consejo para tomar conciencia, Riders No se trata de pedalear más fuerte… se trata de pedalear con intención. Así mejoras tu imagen y rendimiento, cuidas tu cuerpo y entrenas de forma inteligente. 📍 Desde Tepoztlán 🇲🇽 👉 Más información o sugerencias por: wa.me/522461859765 Entrena donde otros solo sueñan 🌎✨ https://www.youtube.com/embed/Iuej6PSBjY0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25275 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/exYqsKyBUNw/hqdefault.jpg 🔥18 Min LOW IMPACT HIIT🔥FAT BURNING CARDIO & TONING🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Get ready for a 18 min HIIT WORKOUT that will help you burn calories & tone your body! This low impact, high intensity bodyweight workout requires no equipment & is perfect for those looking to lose weight and get in shape. Join me for a standing session that's suitable for all fitness levels. Let's work together to achieve our fitness goals and get the results we want! SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts Thank you for your support!❤️ Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Low Impact HIIT Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PL https://www.youtube.com/embed/exYqsKyBUNw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25277 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3aUVim2BHZQ/hqdefault.jpg La resistencia en Indoor Cycling 🚴‍♀️ ¿Sabes cómo aplicar la resistencia (carga) en Indoor Cycling dentro de tu clase? Entender su impacto en la cadencia, la fuerza y la eficiencia del pedaleo 🚴‍♀️ Aprender a dosificar la carga de manera consciente permitiendo tener entrenamientos de mayor calidad, mejorando así el rendimiento muscular y cardiovascular, y reduciendo el riesgo de lesiones, logrando sesiones más seguras, efectivas y alineadas con los objetivos buscados de cada persona ✨💪🏼 👉 Vive la experiencia en www.carlosgilmaster.com Entrena donde otros solo sueñan 🌍 https://www.youtube.com/embed/3aUVim2BHZQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25278 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cYj4IMOqZLA/hqdefault.jpg YOGA durante 10 días ¿Qué le pasa a tu cuerpo y mente si haces Yoga durante 10 días? Únete a mi programa de 10 días de yoga y descubre cómo puedes mejorar tu bienestar en solo 10 días. Este es el programa de Yoga más completo que he diseñado Lo he pensado para ayudarte a fortalecer, estirar y calmar el cuerpo y la mente, a través de prácticas de yoga guiadas y efectivas. No importa si eres principiante o tienes experiencia, cada día está pensado para que avances a tu propio ritmo y disfrutes de los beneficios del yoga en cada sesión. ¿Por qué unirte? Sesiones guiadas que puedes hacer cuando y donde quieras. 10 Clases especializadas de entre 30 y 45 minutos Mejora tu flexibilidad, fuerza y equilibrio. Encuentra paz mental y reduce el estrés en solo 10 días. Ve a mi web para unirte y comprar el curso. ¡No pierdas la oportunidad de invertir en tu bienestar y disfrutar de los beneficios del yoga en tu vida diaria! https://camiloyoga.com https://www.youtube.com/embed/cYj4IMOqZLA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25280 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qudGnssHH8s/hqdefault.jpg 🔥18 Min CARDIO FAT BURN🔥POWER CARDIO for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥 Join me for this 18 min Power Cardio Workout for weight loss! This is a quick, intense cardio fat burner you can do at home! It's all standing, knee friendly & it gets the job done!💦 Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment Benefits: ✅ Knee friendly - NO SQUATS/NO LUNGES ✅ All Standing - NO FLOOR WORK ✅ No equipment - BODYWEIGHT EXERCISES ONLY ✅ Fast Paced - QUICK & EFFECTIVE REMEMBER: My workout routines are flexible & can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🎵Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 📢BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: More Walking Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA8j9E9H6Ow1C1cW7Wd2fiWL Knee Friendly Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA-2mDDmiYybdsSs3uCii53x Low Impact Cardio: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA8okH_kUITHVT-ePKG_XoY8 Low Impact HIIT Workouts: https://yout https://www.youtube.com/embed/qudGnssHH8s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25281 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9RgGMCesM-E/hqdefault.jpg Diferencias y sentido del pedaleo 🚴‍♀️ 🚴‍♂️ ¿Qué sabes acerca de las velocidades al Rodar en Indoor Cycling? ... ¿El "Mito" de que como no hay impacto, ya no hay peligro de nada? ✨ Protege tus articulaciones y músculos ✨ Consigue mejores resultados ✨ Siente un entreno bien hecho Entrena con técnica y propósito 🚴🏻‍♀️ 👉Vive la experiencia en: www.carlosgilmaster.com Entrena donde otros solo sueñan. 🌎 #ejercicio #entrenamiento #entrenamientoencasa #deporte #fitness https://www.youtube.com/embed/9RgGMCesM-E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25282 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Sr65J1LXSII/hqdefault.jpg Curso Yoga Principiantes en 5 días Curso de Yoga para Principiantes - 5 días de clases de 30 minutos para mejora tu bienestar ¿Quieres iniciar tu camino en el yoga pero no sabes por dónde empezar? Este curso de yoga para principiantes es perfecto para ti. Diseñado para personas de todas las edades y niveles, es una introducción completa para mejorar tu flexibilidad, reducir el estrés y conectar con tu cuerpo. ¿Qué aprenderás? Respiración consciente para mejorar tu concentración y reducir el estrés Posturas básicas y técnicas para desarrollar estabilidad y equilibrio Flexibilidad con ejercicios suaves de apertura de caderas y espalda Fortalecimiento de core para mejorar tu postura y fuerza Relajación profunda al final de cada sesión para un descanso completo ¿Por qué unirte a este curso? Clases cortas de 30 minutos que puedes realizar desde casa Estructura progresiva, perfecta para construir una base sólida sin importar tu experiencia Acceso a una clase especial de 1 hora para practicar a tu ritmo cuando quieras Enfoque en principios de respiración y meditación, ideal para mejorar tu bienestar Este curso te guiará paso a paso para que puedas desarrollar una práctica de yoga segura y efectiva. ¡Es el comienzo ideal para transformar tu cuerpo y mente! APÚNTATE AQUÍ Y OBTÉN UN AÑO DE ACCESO ILIMITADO AL CURSO https://camiloyoga.com/articulos/curso-yoga-principiantes/ https://www.youtube.com/embed/Sr65J1LXSII?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25284 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EhBWBUrnZSo/hqdefault.jpg 🔥18 Min LOW IMPACT HIIT🔥FAT BURNING CARDIO & TONING🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Get ready for a 18 min HIIT WORKOUT that will help you burn calories and tone your body! This low impact, high intensity bodyweight workout requires no equipment and is perfect for those looking to lose weight and get in shape. Join me for a standing session that's suitable for all fitness levels. Let's work together to achieve our fitness goals and get the results we want! SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts Thank you for your support!❤️ Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. 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Si buscas quemar grasa y ganar condición de manera eficiente, no se trata de ir siempre al máximo de tu capacidad, sino de dominar tus Zonas de Energía 📊 Aprende esto y mucho más en nuestra certificación Internacional Indoor Cycling. 🎓 Certificaciones con avales internacionales USA 🇺🇸 AFAA ● NASM ●ACE 👉 Vive la experiencia en www.carlosgilmaster.com Entrena donde otros solo sueñan 🌍 #entrenamiento #fitness #siemprepuedesmas #ejercicio #entrenamientoencasa https://www.youtube.com/embed/dxpCVC0dcnA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25286 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VvO6YwYPmWs/hqdefault.jpg Curso de Yoga para Principiantes DIRECTO ¡Bienvenidos al curso de Yoga para Principiantes! 🌟 YA DISPONIBLE Este curso de 5 días es perfecto si deseas adentrarte en el yoga de una manera sencilla y efectiva, sin importar tu experiencia previa. En cada clase de 30 minutos, aprenderás desde las bases de la respiración consciente hasta posturas clave que mejoran tu flexibilidad, fuerza y equilibrio. Aquí tienes el desglose del curso: 1️⃣ Día 1: Introducción a la respiración consciente - Te guiaré en técnicas básicas de respiración que te ayudarán a conectar mente y cuerpo. 2️⃣ Día 2: Posturas de pie y estabilidad - Fortalece tus piernas y encuentra equilibrio en posturas clásicas. 3️⃣ Día 3: Flexibilidad y apertura de caderas - Movimientos ideales para soltar tensiones acumuladas. 4️⃣ Día 4: Fuerza de core y equilibrio - Trabajaremos en el centro del cuerpo para una base sólida. 5️⃣ Día 5: Flexibilidad de espalda y relajación profunda - Finalizaremos con estiramientos relajantes para una espalda más libre y fuerte. Si buscas mejorar tu salud, reducir el estrés y crear una rutina sólida de bienestar, este curso es para ti. ¡Únete y descubre cómo el yoga puede transformar tu vida! Apúntate aquí: https://camiloyoga.com/articulos/curso-yoga-principiantes/ https://www.youtube.com/embed/VvO6YwYPmWs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25287 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VG_xLHR2Wvw/hqdefault.jpg 🔥SMALLER WAIST & FLAT BELLY | Home Workout🔥20 Min Standing Workout🔥NO JUMPING TABATA WORKOUT🔥 This 20 minute standing abs cardio workout targets your waist & core with a mix of fat burning cardio & toning exercises! You can achieve a smaller waist by staying in a calorie deficit & combining it with result focused waistline exercises like these. Keep your abs engaged through every move to burn calories, strengthen your core & work toward a flatter belly. Do this workout for 14 days (create your own challenge) to stay consistent! Add more core work to your routine & feel your waistline tighten day by day! Benefits: ✅ ALL STANDING ✅ NO JUMPING ✅NO EQUIPMENT ✅APARTMENT FRIENDLY ✅FUNCTIONAL MOVEMENT ✅MOBILITY + BALANCE ✅TRAGETS THE ABS ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Standing Abs: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA-SAQHKEdfGULkMvp-liNKn Knee Friendly Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA-2mDDmiYybdsSs3uCii53x Low Impact Cardio: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA8okH_kUITHVT-ePKG_XoY8 Cardio to the Beat: https://youtube.com/playlist?list= https://www.youtube.com/embed/VG_xLHR2Wvw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25288 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AdHsGwTwOvI/hqdefault.jpg Wow… viviendo una clase realmente épica... De esas que te llenan de energía, te motivan y te hacen sentir más vivo. 🔥 🚴‍♂️Cada pedalada te recuerda tu fuerza, tu disciplina y todo lo que eres capaz de lograr cuando te conectas contigo.✨ Aquí se vibra alto, se disfruta cada segundo y se entrena con el corazón. 👉 Vive la experiencia en www.carlosgilmaster.com Entrena donde otros solo sueñan 🌍💫 https://www.youtube.com/embed/AdHsGwTwOvI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25290 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SKF6i09y77c/hqdefault.jpg Postura del Flamenco - Tutorial y Práctica Practica la postura del Flamenco para estirar profundamente los isquiotibiales. Te va a ayudar a tocarte los dedos de los pies. Mira un video con otras variaciones de esta postura: https://youtu.be/XnPAcTFUE2I Más sobre est apostura: https://camiloyoga.com/articulos/posturas/postura-de-flamenco-supta-padangusthasana/ https://www.youtube.com/embed/SKF6i09y77c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25291 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X7dWJAMi5q4/hqdefault.jpg 🔥15 Min DANCE CARDIO WORKOUT🔥DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥 ♪ Let's move to the music & work up a sweat💦 with this fun 15 min Dance Cardio Aerobics Workout! This is a low impact, steady state cardio session you can use to burn calories, lose weight & boost your mood!💃 Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment 📈Workout Breakdown: Time: 15 minutes + cool-down Format: 30 sec work/ 10 sec rest - 2 Rounds Calorie Burn: 130 - 150 calories Features: All standing, no jumping, no repeat ✅HOME WORKOUT ✅KNEE FRIENDLY ✅NO SQUATS/NO LUNGES ✅NO JUMPING ✅NO REPEAT REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🛒My Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/burpeegirl 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Cardio to the Beat: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA_JQa5RJOg6YnKgWDVoKCO9&si=Z3TNtfsFFB_SoUs_ ZUMBA Workout https://www.youtube.com/embed/X7dWJAMi5q4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25292 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sjkdUbXynVk/hqdefault.jpg Una clase para activar tu cuerpo, liberar tu mente y sentirte increíble desde donde estés 🚴‍♂️✨ Para moverte, llenarte de energía y conectar contigo mismo en cada pedaleo 🔥 👉 Vive la experiencia en www.carlosgilmaster.com Entrena en donde otros solo sueñan 🌍💫 https://www.youtube.com/embed/sjkdUbXynVk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25294 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rqhzIv_YLU4/hqdefault.jpg 🔥20 Min LOW IMPACT HIIT🔥FAT BURNING CARDIO & TONING🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Get ready for a 20 min HIIT WORKOUT that will help you burn calories & tone your body! This low impact, high intensity bodyweight workout requires no equipment and is perfect for those looking to lose weight and get in shape. Join me for a standing session that's suitable for all fitness levels. Let's work together to achieve our fitness goals and get the results we want! SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts Thank you for your support!❤️ Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Low Impact HIIT Workouts: https://youtube.com/playlist?list= https://www.youtube.com/embed/rqhzIv_YLU4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25295 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SgbwTpIFKyQ/hqdefault.jpg Nuevo RETO de FITNESS: 500 Repeticiones en 5 días Apúntate a mi nuevo reto de Fitness: Full Body Workout - 500 Repeticiones (100 cada día) de ejercicios de fuerza para todos los niveles en 5 días. Entra en mi web y apúntate: camiloyoga.com https://www.youtube.com/embed/SgbwTpIFKyQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25296 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LW5DbfIt6-Y/hqdefault.jpg Recordando una clase desde el malecón de Barranquilla, Colombia 🇨🇴 Acompañados de un amanecer espectacular 🔥🌅 Un momento perfecto para conectar, moverte y regalarle algo bueno a tu cuerpo y a tu mente. 👉 Vive la experiencia en www.carlosgilmaster.com Entrena en donde otros solo sueñan 🌍💫 https://www.youtube.com/embed/LW5DbfIt6-Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25298 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AEmVA6ePWJo/hqdefault.jpg Nuevo reto en VIVO: 5 días de Full Body Workout Full Body WORKOUT Link para unirte en VIVO: https://camiloyoga.com Reto de 5 días para ponernos en forma de forma rápida y eficaz. EN VIVO: del 23 al 27 de Septiembre a las 6 pm hora de Barcelona a través de Zoom y luego puedes hacer la clase grabada una vez que termine. ¡Únete a mi reto de Fitness: vamos ha hacer 500 repeticiones de diferentes ejercicios en 5 días! https://www.youtube.com/embed/AEmVA6ePWJo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25299 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LHioNGVahvI/hqdefault.jpg 🔥18 Min CARDIO FAT BURN WORKOUT🔥STANDING CARDIO for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥 Burn Fat & Lose Weight with this 18 Min Standing Cardio Workout! This session is knee friendly & requires no equipment. It`s perfect for small spaces & it`s 100% apartment friendly! #nojumpingworkout #standingworkout #lowimpactcardio Benefits: ✅ Low Impact Cardio ✅ Full Body Fat Burn ✅ Knee friendly / No Jumping ✅ All Standing / No equipment ✅ Apartment friendly / Small Spaces REMEMBER: My workout routines are flexible & can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit YOU! ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Knee Friendly Workouts: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA-2mDDmiYybdsSs3uCii53x Standing Abs: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA-SAQHKEdfGULkMvp-liNKn Low Impact Cardio: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA8okH_kUITHVT-ePKG_XoY8 Cardio to the Beat: https://youtube.com/playlist?list=PLa3yX91bRpA_JQa5RJOg6YnKg https://www.youtube.com/embed/LHioNGVahvI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25300 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qIqW0H39Css/hqdefault.jpg Entrena desde donde estés: México 🇲🇽, Perú 🇵🇪, Guatemala 🇬🇹, España 🇪🇸 o cualquier lugar del mundo 🌎 Conéctate, muévete y vive una experiencia que eleva tu energía y tu confianza 🚴‍♂️🔥 👉 Descúbrelo en www.carlosgilmaster.com Entrena donde otros solo sueñan 🌍 https://www.youtube.com/embed/qIqW0H39Css?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25302 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xweZcOBtgaE/hqdefault.jpg Otro truco para mejorar tu postura de cuclillas: usa una silla Usa una silla y dos bloques (opcional) para hacer sentadilla ña mas profundas. Si sientes inestabilidad o presión en la rodilla en las cuclillas: prueba este truco desde donde quieras, sólo necesitas una silla y dos bloques (unos libros funcionan también). Más info aquí: https://camiloyoga.com https://www.youtube.com/embed/xweZcOBtgaE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25304 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/772O0sZL2LQ/hqdefault.jpg Entramos en zona roja mientras la música vibra alto y la energía se dispara 🚴‍♂️🔥 Ese momento donde todo se siente poderoso y te impulsa a dar un poco más ✨ Activa tu cuerpo y libera tu mente🔥 👉 Vive la experiencia en www.carlosgilmaster.com Entrena donde otros solo sueñan 🌍 https://www.youtube.com/embed/772O0sZL2LQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25305 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ygOiLlKL7zs/hqdefault.jpg 🔥20 MIN METABOLIC WORKOUT🔥FULL BODY - with Dumbbells🔥All Standing🔥No Repeat🔥No Talking🔥#metabolic Grab your weights & join me for a complete full body workout in just 20 minutes! Let`s burn calories & build strength at the same time! This session offers a great mix of bodyweight & dumbbell exercises, that will engage all the major muscle groups in your body & really make a difference! It's perfect for small spaces & requires minimal equipment. #nojumpingworkout #standingworkout #lowimpactcardio 📈Workout Breakdown: Time: 20 minutes (warm-up included) + cool-down Format: 30 sec work/ 10 sec rest - 2 Rounds Features: All standing, no jumping, no repeat Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR WORK ✅ Minimal equipment - 2 dumbbells ✅ Small Spaces - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: DUMBBELL / KET https://www.youtube.com/embed/ygOiLlKL7zs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25306 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XnPAcTFUE2I/hqdefault.jpg Postura del Flamenco Yoga Te enseño tres variaciones diferentes de la postura del Flamenco en yoga. Puedes ver el artículo completo con más detalles y consejos en mi web: https://camiloyoga.com https://www.youtube.com/embed/XnPAcTFUE2I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25308 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VPANx_zt1CI/hqdefault.jpg ¿Quién dice que arriba de la bici no se puede bailar? 🚴‍♂️💃🔥 Ritmo, energía y una clase única que te hace querer seguirle el paso. 👉 Vive la experiencia en www.carlosgilmaster.com Entrena en donde otros solo sueñan 🌍 https://www.youtube.com/embed/VPANx_zt1CI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25309 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZEaGl16H4Ic/hqdefault.jpg 🔥15 Min DANCE CARDIO WORKOUT🔥DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥 Get ready to shed those extra pounds with this fun 15 min Dance Cardio Workout for weight loss that you can effortlessly do at home, with no equipment required! Move to the music & work up a sweat with this low impact, steady state cardio session, perfect for burning calories & losing weight. This knee friendly dance cardio aerobics routine is ideal for those looking for a fun workout without any jumping or talking involved. Give this standing workout a try and watch the pounds melt away! Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment ✅HOME WORKOUT ✅KNEE FRIENDLY ✅NO SQUATS/NO LUNGES ✅NO JUMPING ✅NO REPEAT REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🛒My Amazon Storefront: https://www.amazon.com/shop/burpeegirl 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Cardio to https://www.youtube.com/embed/ZEaGl16H4Ic?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25310 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gt_WCcSHMPI/hqdefault.jpg Guía completa: Postura de la Vela y del Arado con soportes (pared, banco, bloques) ¿Quieres dominar la postura de la vela y del arado en yoga de manera segura y efectiva? 🌟 En este video, te muestro cómo hacer estas posturas usando soportes como la pared, un banco y bloques de yoga. También aprenderás a proteger tus cervicales utilizando una manta o un cojín debajo de los hombros. ¡Ideal para todos los niveles de practicantes de yoga! 🧘‍♂️🧘‍♀️ Aquí tienes artículos con modificaciones, beneficios y prácticas alternativas: https://camiloyoga.com/ 🔔 No olvides suscribirte para más contenido de yoga y bienestar: @camiloyoga 👍 Dale like si te ha gustado y comparte con tus amigos yoguis. 💬 Déjame tus comentarios y preguntas abajo. ¡Me encanta saber de ti! https://www.youtube.com/embed/gt_WCcSHMPI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25312 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RFVhoVYCfDE/hqdefault.jpg Mitad de la clase y esto cada vez se va sintiendo con más intensidad Una clase llena de ritmo, energía y pura vibra positiva 🔥 Cada sesión está diseñada para que entrenes completo, fuerte y con resultados reales 🚴‍♀️✨ 👉 Vive la experiencia en www.carlosgilmaster.com Entrena en donde otros solo sueñan 🌍 https://www.youtube.com/embed/RFVhoVYCfDE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25313 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N5bJYqX9H5Y/hqdefault.jpg 🔥18 Min LOW IMPACT HIIT🔥FAT BURNING CARDIO & TONING🔥ALL STANDING🔥NO JUMPING🔥NO REPEAT🔥 Get ready for a 18 min HIIT WORKOUT that will help you burn calories & tone your body! This low impact, high intensity bodyweight workout requires no equipment and is perfect for those looking to lose weight and get in shape. Join me for a standing session that's suitable for all fitness levels. Let's work together to achieve our fitness goals and get the results we want! SUBSCRIBE & TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS! https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts Thank you for your support!❤️ Benefits: ✅ Quick Metabolism Boost ✅ All Standing - NO FLOOR EXERCISES ✅ No equipment - FUNCTIONAL BODYWEIGHT EXERCISES ✅ No Jumping - APARTMENT FRIENDLY REMEMBER: My workout routines are flexible and can be customized to match your current mood or energy level. Whether you want to take it slow or challenge yourself to go the extra mile, you can easily adjust the pace and intensity to fit your preference. ✨ Support My Channel: DONATE to support MY CHANNEL: https://paypal.me/burpeegirl 🎁 JOIN the Channel for Exclusive Perks: https://www.youtube.com/channel/UCBjkIxM3xOuq9H9eFgZASBw/join 🔔More from BurpeeGirl: ❤️SUBSCRIBE to BURPEEGIRL: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirl 💙SUBSCRIBE to BURPEEGIRL SHORT WORKOUTS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlShorts 🧡SUBSCRIBE to BURPEEGIRL CLIPS: https://bit.ly/SubscribeBurpeeGirlClips 🔗Connect with Me: 🟢Find me on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAQzAFBKfhvwplyxc3k 🔵Find me on FACEBOOK: https://www.facebook.com/BurpeeGirl-108881671406011 🔴Find me on INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burpeegirl_liss/ ⚫Find me on TIK TOK: https://www.tiktok.com/@burpeegirl?is_from_webapp=1&sender_device=pc 👥Join BurpeeGirl Fit Group: https://www.facebook.com/groups/123059816562274 🔍Check out these resources: 🎵🎧🔊MY MUSIC (30 days free): https://www.epidemicsound.com/referral/sjdx65/ ⏱️🏋️‍♀️🎥MY TIMER & PROGRESS BAR: https://www.youtube.com/c/DarGolan/videos 💼📮✉️MY MAIL (for business inquires): burpeegirl.liss@gmail.com 📚 Useful Playlists: Low Impact HIIT Workouts: https://youtube.com/playlist?list= https://www.youtube.com/embed/N5bJYqX9H5Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25315 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VfYYKcsvXa0/hqdefault.jpg Invitación al curso de Respiración Consciente ¡Descubre el poder de la Respiración! https://camiloyoga.com/ ¿Sabías que la respiración tiene un impacto inmediato en tu cuerpo y mente? Mientras que podemos pasar semanas sin comer y días sin beber agua, solo podemos aguantar unos minutos sin respirar. La buena noticia es que la respiración puede convertirse en tu herramienta más poderosa para mejorar tu bienestar físico y mental. En nuestra sociedad, nos enfocamos en entrenar nuestro cuerpo, seguir dietas y mantenernos hidratados, pero pocas personas se dedican a entrenar su respiración. ¡Es hora de cambiar eso y aprovechar al máximo esta increíble oportunidad para mejorar tu salud y bienestar! https://www.youtube.com/embed/VfYYKcsvXa0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25316 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yWTkUtHj4V0/hqdefault.jpg En Barcelona 🇪🇸 Compartiendo pedaladas, energía y buena vibra con mi amigo Javier Blay 🤜🏻🤛🏻 Una experiencia que nos recuerda que cuando se pedalea con pasión… ¡Todos nos unimos! 🚴🏼‍♂ 👉 Vive la experiencia en www.carlosgilmaster.com Entrena donde otros solo sueñan🚴🏻 #indoorcycling #SiemprePuedoMás #españa #fitness https://www.youtube.com/embed/yWTkUtHj4V0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25319 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CTn1Mh0KtHU/hqdefault.jpg Recordando desde el impresionante Cenote Kin-Ha mx Un lugar sagrado de la cultura maya donde la luz del sol se filtra entre las rocas y el agua cristalina refleja pura energía 🌊🔥 Pedalear aquí es vivir la fuerza de la naturaleza y recordar que no hay límites cuando la pasión te mueve 🔥🚴‍♂ 👉 Vive la experiencia en www.carlosgilmaster.com Entrena donde otros solo sueñan🚴🏻 #indoorcycling #SiemprePuedoMás #fitness #mexico🇲🇽 https://www.youtube.com/embed/CTn1Mh0KtHU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25320 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FsDz7GY54K0/hqdefault.jpg Cómo hacer el Perro Boca Abajo en Yoga Cómo hacer la postura del Perro boca abajo en Yoga: Adho Mukha Svanasana, modificaciones para principiantes, qué hacer si quieres estirar más los hombros o las piernas y sus variaciones más avanzadas. Más info: https://camiloyoga.com https://www.youtube.com/embed/FsDz7GY54K0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25322 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AoaQcPTXMHs/hqdefault.jpg Dentro de la Selva mágica de Tulum 🇲🇽 Pura energía, sudor y conexión con la naturaleza 🍃🔥 Un mensaje puro y directo de reflexión...de fondo... una canción de Mecano que marco mi juventud ✨ 👉 Vive la experiencia y de muchas más clases en www.carlosgilmaster.com Entrena donde otros solo sueñan🚴🏻 #indoorcycling #SiemprePuedoMás #ejercicio #music #tulum https://www.youtube.com/embed/AoaQcPTXMHs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25324 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G-BY210IbQw/hqdefault.jpg 10 DÍAS DE YOGA: GRACIAS Muchas felicidades y muchas gracias por completar los 10 DIAS DE YOGA con Camilo. Apúntate a mis clases aqui: https://camiloyoga.com https://www.youtube.com/embed/G-BY210IbQw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25325 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S6jEGbV7G6g/hqdefault.jpg Así se vive una clase con toda la energía desde Medellín, Colombia 🇨🇴🔥 ¡Risas, sudor y hasta un aguazo final! 😅💧 👉 Vive la experiencia en www.carlosgilmaster.com Entrena donde otros solo sueñan🚴🏻 #indoorcycling #fitness #ejercicio #diversiónsinfin https://www.youtube.com/embed/S6jEGbV7G6g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25328 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RIHwJMc4ue0/hqdefault.jpg Introducción - 10 Días de Yoga con Camilo 10 Días de Yoga con Camilo Te invito al PROGRAMA DE YOGA EN CASA COMPLETO que he diseñado para que practiques todo el año. Programa de 10 Días: Tu viaje de yoga hacia tu interior. Disfruta del Programa de Yoga en casa más completo que he diseñado. Todas las clases: https://camiloyoga.com/10-dias-yoga-programa-de-yoga-en-casa-completo/ https://www.youtube.com/embed/RIHwJMc4ue0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25330 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/19hii7xaP7U/hqdefault.jpg Migración y reinvención profesional ▪︎ Volver a empezar también es cuidar ♡ con @curiara ¿Qué se necesita para reconstruir una carrera profesional desde cero en otro país? En este episodio de Conversaciones ALFA, conversamos con Carmary Camacaro, médica venezolana radicada en Bélgica, quien comparte el detrás de cámaras de un proceso que muchas personas migrantes conocen bien: empezar de nuevo cuando todo lo que construiste quedó al otro lado del océano. Hablamos sobre migración, homologación de títulos, identidad, resiliencia, adaptación cultural, fe, autoestima y el impacto que tiene reinventarse profesionalmente lejos de casa. También exploramos cómo encontró en la medicina estética una forma de ayudar a otras personas a sentirse mejor consigo mismas sin perder su esencia. Una conversación honesta sobre los desafíos de emigrar, la importancia de la red de apoyo, el papel de la confianza en uno mismo y la valentía necesaria para construir una nueva vida en otro país. ✨ Si eres migrante, profesional en proceso de reinvención o simplemente estás atravesando una etapa de cambio, este episodio es para ti. Temas que abordamos: ✔️ Emigrar de Venezuela a Bélgica ✔️ Homologación de títulos médicos en Europa ✔️ Reinvención profesional después de migrar ✔️ Fe, incertidumbre y resiliencia ✔️ Adaptación cultural e identidad migrante ✔️ Autoestima y medicina estética ✔️ Construir una nueva vida lejos de casa ✔️ El impacto de la migración en el crecimiento personal 👩‍⚕️ Sobre Carmary Camacaro Médica Venezolana radicada en Bélgica donde ejerce en la medicina estética facial 📍 Instagram: https://www.instagram.com/dr.carmary/ 🤝 Episodio patrocinado por @curiara Historias de quienes construyen lejos de casa. 🌍 Web: https://curiara.com/ https://curiara.com/europa 📍 Instagram: https://www.instagram.com/enviatucuriara/ 🎙️ Escucha Conversaciones ALFA ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLuaN6Uy4CRh 🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/0fpUpnoOhT6VqQdMUKxBb9?si=678a449d4a834aae 📸 Instagram: https://www.instagram.com/clem_montero/ ___________________________________________________________________________ https://www.youtube.com/embed/19hii7xaP7U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25331 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wf_C4z3O3YI/hqdefault.jpg Desde la Antigua Guatemala 🇬🇹 Una clase de fartlek 🔥 con Guille y Sophie...Y de repente 🙈 ¡se nos metió un nuevo fan! 😅 👉 Vive la experiencia en www.carlosgilmaster.com Entrena donde otros solo sueñan🚴🏻 #indoorcycling #fitness #SiemprePuedoMás #guatemala https://www.youtube.com/embed/wf_C4z3O3YI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25334 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ctlfejHamhY/hqdefault.jpg 10 días de Yoga con Camilo Apúntate en mi web: https://camiloyoga.com/ El programa de yoga más completo: 10 clases de yoga Las 10 clases que practicamos son: Apertura de Caderas Espalda Sana Hombros Felices ABS y fuerza del centro Flexiones hacia delante Aperturas de Pecho Torsiones Invertidas con Seguridad Mejora tu Equilibrio GAP: Glúteos, Abdomen, Piernas https://www.youtube.com/embed/ctlfejHamhY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25336 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1msT8rL0RdY/hqdefault.jpg Clase virtual Indoor Cycling 🚵‍♀ entrenamiento de Hiit para casa o gimnasio | mix by Carlos Gil ¿Quieres MÁS clases de Indoor Cycling, Funcional y Meditación? 👉 Ingresa a www.carlosgilmaster.com Entrena con calidad, enfoque y pasión. Siente la música 🎵, conecta con tu energía y transforma cada pedaleada en progreso. Esto es Indoor Cycling🚵‍♀. 👉 Instagram: @carlosgilmaster | @bikelive.es 👉 Facebook: @carlosgilmaster https://www.youtube.com/embed/1msT8rL0RdY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25338 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B0Ccb7eJYXc/hqdefault.jpg Reto Flexibilidad Total #estiramientos #flexibilidad #movilidad #bienestar #reto10dias Reto de 10 días para ganar Flexibilidad en todo el Cuerpo @camiloyoga Incluido en mi programa de entrenamientos online: Empieza tu prueba GRATIS: https://camiloyoga.com https://www.youtube.com/embed/B0Ccb7eJYXc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25339 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8jJWQtzP5jM/hqdefault.jpg Crear hogar entre dos mundos. Migración, identidad y emprendimiento artesanal. con @curiara # Crear hogar entre dos mundos | Martha Xucunostli Palma | Conversaciones ALFA ¿Qué ocurre cuando migrar te obliga a redescubrir quién eres? En este episodio de Conversaciones ALFA conversamos con Martha Xucunostli Palma, emprendedora mexicana radicada en Bélgica y creadora de Mayahuel, un proyecto que fusiona dos mundos aparentemente distintos: la tradición ancestral del mezcal mexicano y la cultura cervecera belga. A través de su historia exploramos temas como: • Migración e identidad cultural. • Reinvención profesional después de los 40 años. • El desafío de construir una vida lejos de casa. • Cómo mantener vivas nuestras raíces mientras nos adaptamos a una nueva cultura. • Emprendimiento artesanal y autenticidad cultural. • La importancia de crear puentes entre comunidades y tradiciones. • El valor de construir proyectos con propósito en lugar de seguir fórmulas establecidas. Martha comparte cómo llegó a Bélgica sin un plan migratorio definido, cómo la experiencia de vivir entre dos culturas la llevó a reconectar con sus raíces mexicanas y cómo nació Mayahuel, una cerveza única inspirada en la diosa mexica del agave y desarrollada junto a maestros mezcaleros y cerveceros artesanales. Pero esta conversación va mucho más allá de una marca o un producto. Es una conversación sobre pertenencia. Sobre identidad. Y sobre la posibilidad de crear hogar entre dos mundos sin tener que renunciar a ninguno de ellos. 👩‍⚕️ Sobre Martha Xucunostli Méxicana radicada en Bélgica, creadora de la cerveza "belgo mexicana" Mayahuel 📍 Instagram: https://www.instagram.com/missxucunostli/ 🤝 Episodio patrocinado por @curiara Historias de quienes construyen lejos de casa. 🌍 Web: https://curiara.com/ https://curiara.com/europa 📍 Instagram: https://www.instagram.com/enviatucuriara/ 🎙️ Escucha Conversaciones ALFA ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLuaN6Uy4CRh 🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/0fpUpnoOhT6VqQdMUKxBb9?si=678a449d4a834aae 📸 Instagram: https://www.instagram.com/clem_montero/ _______________________________ https://www.youtube.com/embed/8jJWQtzP5jM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25341 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/q9IiJ5psXzc/hqdefault.jpg Clase virtual Indoor Cycling 🚵‍♀ entrenamiento de Interval para casa o gimnasio | mix by Carlos Gil ¿Quieres MÁS clases de Indoor Cycling, Funcional y Meditación? 👉 Ingresa a www.carlosgilmaster.com Entrena con calidad, enfoque y pasión. Siente la música 🎵, conecta con tu energía y transforma cada pedaleada en progreso. Esto es Indoor Cycling🚵‍♀. 👉 Instagram: @carlosgilmaster | @bikelive.es 👉 Facebook: @carlosgilmaster https://www.youtube.com/embed/q9IiJ5psXzc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25342 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/43HorcbUt8Y/hqdefault.jpg Reto de 10 días en DIRECTO: FLEXIBILIDAD TOTAL ¿Sueñas con aumentar tus niveles de flexibilidad y movilidad para volver a sentirte bien en tu cuerpo? Mi curso de estiramientos profundos te guiará en un viaje transformador hacia un cuerpo más ágil y elástico. Si buscas recuperar tus niveles de flexibilidad, y sobre todo sentirte mejor: ¡este curso es para ti! Apúntate aquí Tienes acceso de por vida: https://camiloyoga.com/ https://www.youtube.com/embed/43HorcbUt8Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25344 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8qgi1nUf4T4/hqdefault.jpg Clase virtual Indoor Cycling 🚵‍♀ entrenamiento de Fartlek para casa o gimnasio | mix by Carlos Gil ¿Quieres MÁS clases de Indoor Cycling, Funcional y Meditación? 👉 Ingresa a www.carlosgilmaster.com Entrena con calidad, enfoque y pasión. Siente la música 🎵, conecta con tu energía y transforma cada pedaleada en progreso. Esto es Indoor Cycling🚵‍♀. 👉 Instagram: @carlosgilmaster | @bikelive.es 👉 Facebook: @carlosgilmaster https://www.youtube.com/embed/8qgi1nUf4T4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25346 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6kRPj-49Fig/hqdefault.jpg Materiales que usaremos en el programa de Flexibilidad Total Aquí tienes una descripción de los materiales que usaremos en nuestras clases: - Esterilla de Yoga - Bloques de Yoga - Cinturón de Yoga - Unos cojines - Cronómetro (opcional) Aquí tienes una referencia en mi escaparate de Amazon: https://www.amazon.es/shop/camiloyoga Puedes ver aquí todos los detalles del programa y empieza a sentirte mejor en un cuerpo más ágil y flexible: https://camiloyoga.com https://www.youtube.com/embed/6kRPj-49Fig?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25349 2026-08-05 https://i.ytimg.com/vi/F0ukTkFjwFg/hqdefault.jpg Clase virtual Indoor Cycling 🚵‍♀ entrenamiento de Challenge para casa o gimnasio | mix by Carlos Gil ¿Quieres MÁS clases de Indoor Cycling, Funcional y Meditación? 👉 Ingresa a www.carlosgilmaster.com Entrena con calidad, enfoque y pasión. Siente la música 🎵, conecta con tu energía y transforma cada pedaleada en progreso. Esto es Indoor Cycling🚵‍♀. 👉 Instagram: @carlosgilmaster | @bikelive.es 👉 Facebook: @carlosgilmaster https://www.youtube.com/embed/F0ukTkFjwFg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25351 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Aajb8RdDOYk/hqdefault.jpg FLEXIBILIDAD TOTAL: cómo funciona el programa de estiramientos profundos Te explico cómo funciona el programa de estiramientos profundos, los principios que usamos en nuestras clases de flexibilidad, los materiales necesarios y cómo usar estas clases para establecer una rutina de estiramientos para todo el año. Te puedes apuntar aquí: https://camiloyoga.com/ Y comprar los materiales aquí: https://www.amazon.es/shop/camiloyoga https://www.youtube.com/embed/Aajb8RdDOYk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25353 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HAR7O3PAG-4/hqdefault.jpg Clase virtual Indoor Cycling 🚵‍♀ entrenamiento de Baja Intensidad para casa/gym | mix by Carlos Gil ¿Quieres MÁS clases de Indoor Cycling, Funcional y Meditación? 👉 Ingresa a www.carlosgilmaster.com Entrena con calidad, enfoque y pasión. Siente la música 🎵, conecta con tu energía y transforma cada pedaleada en progreso. Esto es Indoor Cycling🚵‍♀. 👉 Instagram: @carlosgilmaster | @bikelive.es 👉 Facebook: @carlosgilmaste https://www.youtube.com/embed/HAR7O3PAG-4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25355 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JTLFMAdxnjo/hqdefault.jpg ¡EN DIRECTO! - Reto de 10 días: PONTE EN FORMA ¿Quieres transformar tu vida este año? Apúntate: https://camiloyoga.com/ ¡Bienvenida al reto de 10 días: EN FORMA un entrenamiento diseñado exclusivamente para personas como tú que buscan fortalecer su cuerpo, mejorar su salud y sentirse en su mejor forma a partir de los 40 años! ¿Por qué el ejercicio de fuerza es clave después de los 40? El paso del tiempo no significa renunciar a tu vitalidad. La fuerza es fundamental para mantener huesos fuertes, un metabolismo enérgico y un cuerpo resistente. ¡Es tu momento para brillar! Yo mismo me di cuenta que a partir de los 40, necesitaba hacer ejercicios de fuerza para complementar mi práctica de Yoga y ahora me siento mejor que nunca. https://www.youtube.com/embed/JTLFMAdxnjo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25357 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TDxTBoqhF9c/hqdefault.jpg Clase virtual Indoor Cycling 🚵‍♀ entrenamiento de montaña para casa o gimnasio | mix by Carlos Gil ¿Quieres MÁS clases de Indoor Cycling, Funcional y Meditación? 👉 Ingresa a www.carlosgilmaster.com Entrena con calidad, enfoque y pasión. Siente la música 🎵, conecta con tu energía y transforma cada pedaleada en progreso. Esto es Indoor Cycling🚵‍♀. 👉 Instagram: @carlosgilmaster | @bikelive.es 👉 Facebook: @carlosgilmaster https://www.youtube.com/embed/TDxTBoqhF9c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25358 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sKEfHtQgIAk/hqdefault.jpg Lateral y triceps con mancuernas | @ffitcoco Si queréis estar al día de todas mis clases podéis seguirme en Instagram o en mi web. Instagram ( https://www.instagram.com/ffitcoco/ ) Web (https://www.ffitcocohouse.com) Resto de entrenos en https://www.ffitcocohouse.com/workouts/ https://www.youtube.com/embed/sKEfHtQgIAk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25360 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5ObzYh-A8rM/hqdefault.jpg Materiales para hacer ejercicios de Fitness Funcional y desarrollar Fuerza muscular Compra estos materiales para tener tu gym en casa: - Esterilla antideslizante - Pesas de entre 1 y 3 kg - Un banco - Bandas de resistencia de diferentes tamaños Apúntate: https://camiloyoga.com Puedes ver estos materiales en mi escaparate de Amazon aquí: https://www.amazon.es/shop/camiloyoga https://www.youtube.com/embed/5ObzYh-A8rM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25361 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fAu6QHOSr9I/hqdefault.jpg Bacalar : laguna 7 colores 🇲🇽 y los buenos hábitos ✅ 📍 Pasando por BACALAR 🇲🇽 🌊 🚩 No te olvides pasar a cenar por @laordendelgallo y hospedarte en @granjaguarhotel La puesta de sol en Ecoparque Bacalar Hoy quiero recordarte algo importante: el deporte de salud y estetica no se trata solo de velocidad o competencia y menos aún de ser Perfectos, también es aceptarse y ante todo practicar el que disfrutes. Porque no debemos olvidar que nuestros actos hoy, seran más firmes a futuro, para bien o para mal 🙏🏻 Por cierto! Nuestra siguiente Clase en vivo online este domingo: Cataratas de Pulhapanzak, Honduras 🇭🇳🚴🏋🧘🏻 ¿Listos para seguir Haciendo Historia conmigo? 🌍🚐 https://www.youtube.com/embed/fAu6QHOSr9I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25363 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zZK7PItwyoU/hqdefault.jpg Te invito al Reto de 10 Días en FORMA https://camiloyoga.com ¿Quieres transformar tu vida en el 2024? ¡Bienvenida al reto de 10 días: EN FORMA un entrenamiento diseñado exclusivamente para personas como tú que buscan fortalecer su cuerpo, mejorar su salud y sentirse en su mejor forma a partir de los 40 años! ¿Por qué el ejercicio de fuerza es clave después de los 40? El paso del tiempo no significa renunciar a tu vitalidad. La fuerza es fundamental para mantener huesos fuertes, un metabolismo enérgico y un cuerpo resistente. ¡Es tu momento para brillar! Yo mismo me di cuenta que a partir de los 40, necesitaba hacer ejercicios de fuerza para complementar mi práctica de Yoga y ahora me siento mejor que nunca. Material necesario: Esterilla, mancuernas de entre 1 y 3 kg (se pueden sustituir por dos botellas de agua;). Opcional: una banda de resistencia y dos bloques de yoga. https://www.youtube.com/embed/zZK7PItwyoU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25364 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-f0bxrEpNOs/hqdefault.jpg Me encanta estar sola, esto es un paraíso y os desvelo un próximo pack!!!! 🤭 Gracias por estar aquí 🤍 21 días reto verano: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitsprint/ ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/-f0bxrEpNOs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25366 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LxFIVupSnLs/hqdefault.jpg Escuchar tu cuerpo también es valentía. Lo que nadie te cuenta sobre el entrenamiento femenino La fuerza que nos enseñaron a evitar | Laura Zubillaga | Conversaciones ALFA Durante años, muchas mujeres crecimos escuchando las mismas frases: "Las pesas son para hombres." "No cargues tanto peso." "Te vas a poner muy grande." "Correr no es para mujeres." Pero ¿qué pasa cuando empezamos a cuestionar esas creencias? En este episodio de Conversaciones ALFA conversamos con Laura Zubillaga, entrenadora especializada en bienestar femenino y cofundadora de una comunidad dedicada a ayudar a mujeres mayores de 40 años a descubrir el poder del entrenamiento de fuerza. Hablamos sobre los mitos que durante décadas alejaron a las mujeres del ejercicio de fuerza, la evolución del entrenamiento femenino, las diferencias reales entre hombres y mujeres a la hora de entrenar y cómo el movimiento puede convertirse en una herramienta de salud física, emocional y mental. También recordamos la historia de Katherine Switzer, la primera mujer en completar oficialmente el Maratón de Boston, y reflexionamos sobre cómo muchas de las limitaciones que enfrentan las mujeres no siempre son físicas, sino culturales. Porque entrenar fuerza no se trata solamente de músculos. Se trata de confianza. De autonomía. De salud. Y de descubrir de lo que realmente somos capaces. ✨ Conversaciones ALFA es un espacio donde visibilizamos historias reales de hispanas construyendo lejos de casa. 🎙️ Presentado por Clem Montero. 👩‍⚕️ Sobre Laura Zubillaga Venezolana radicada en Bélgica, arquitecta de profesión Coach de Crossfit por absoluta pasión 📍 Instagram: https://www.instagram.com/lauzubi/ 🤝 Episodio patrocinado por @curiara Historias de quienes construyen lejos de casa. 🌍 Web: https://curiara.com/ https://curiara.com/europa 📍 Instagram: https://www.instagram.com/enviatucuriara/ 🎙️ Escucha Conversaciones ALFA ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLuaN6Uy4CRh 🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/0fpUpnoOhT6VqQdMUKxBb9?si=678a449d4a834aae 📸 Instagram: https://www.instagram.com/clem_montero/ https://www.youtube.com/embed/LxFIVupSnLs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25367 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u_c0tA3O9wk/hqdefault.jpg Conoce Tlaxcala 🇲🇽 y aplicar la fuerza y resistencia en tus entrenos💪 ✨ “Conoce y recorre conmigo Tlaxcala de Xicohténcatl 🇲🇽 ... Al mismo tiempo que te sigo enseñando secretos del entrenamiento, en esta ocasión de aplicación de la fuerza y la resistencia 💪🚴 Espero que te guste este nuevo video. Coméntame tus preguntas y solicita acceso a las clases en vivo online gratis en directo de todos los domingos 👌🏻 https://www.youtube.com/embed/u_c0tA3O9wk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25369 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sF48vGrpyLk/hqdefault.jpg Mar, família, amigas y aperitivos. Gracias por estar aquí 🤍 21 días reto verano: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitsprint/ ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/sF48vGrpyLk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25370 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zYMX59lajQg/hqdefault.jpg Invitación a la Clase de Espalda Sana Cuida tu espalda y previene lesiones en el futuro con esta clase: https://camiloyoga.com ¡Descubre la clave para aliviar el dolor de espalda a tu propio ritmo! 🌟 Practica las veces que quieras con esta clase diseñada para fortalecer y estirar los músculos de la espalda. En esta clase te guiaré a través de ejercicios efectivos, para mejorar tu bienestar general y prevenir el dolor de espalda y lesiones en el futuro. ¡Invierte en tu salud hoy y practica cuando mejor te convenga! 🧘‍♂️💻 https://www.youtube.com/embed/zYMX59lajQg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25371 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h87TrFfV2eo/hqdefault.jpg Conoce Morelia 🇲🇽 Tips para habituarte al ejercicio. 🚶‍♀ Dando un tour por Morelia 🌎 y viajando por toda Latinoamérica, te comparto tips para hacer de la actividad física un hábito, y consigo un estilo de vida y una forma de cuidar tu salud a largo plazo. 📲 ¿Quieres más tips y clases GRATIS de indoor cycling, Meditación y Funcionales? Únete a nuestro grupo de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/BjpwuvB0R9RE1iCA892NVv https://www.youtube.com/embed/h87TrFfV2eo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25372 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aKsn7_60aKE/hqdefault.jpg Hablando del poder del cuerpo en femenino ❤️ #conversacionesalfa Durante años nos dijeron que las mujeres no debíamos levantar peso 🤯🫠 ❌️Que correr era peligroso. ❌️Que las pesas nos harían perder feminidad. ❌️Que la fuerza no era para nosotras. Y durante mucho tiempo lo creímos 🤦‍♀️ Mañana en Conversaciones ALFA converso con @lauzubi sobre la evolución del entrenamiento femenino, los mitos que heredamos y el enorme impacto que el entrenamiento de fuerza puede tener en nuestra salud física, mental y emocional. Hablamos de mujeres que abrieron camino cuando parecía imposible. De cómo aprendimos a subestimarnos. Y de por qué desarrollar fuerza va mucho más allá de lo que vemos en un espejo. Una conversación que toda mujer debería escuchar al menos una vez. 🎙️ Estreno mañana a las 20:00 h en YouTube y Spotify 🔔 Activa la notificación y acompáñanos. Porque quizás la fuerza nunca fue el problema. Quizás el problema fue que nos enseñaron a temerle. Este episodio es presentado por @enviatucuriara #ConversacionesALFA #EntrenamientoFemenino #HispanasEnEuropa #HispanasEmprendedoras https://www.youtube.com/embed/aKsn7_60aKE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25373 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pJvtffVCiSM/hqdefault.jpg 3 días de trabajo muy diferentes. En casa nos ponemos al dia. Gracias por estar aquí 🤍 21 días reto verano: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitsprint/ ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/pJvtffVCiSM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25375 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CvNuJYHr3Zk/hqdefault.jpg Respiración Relajante Usa esta respiración para relajarte y bajar tus niveles de estrés. Puedes practicarla antes de dormir, te ayudará a conciliar el sueño. Haz mi curso de Respiración Consciente Online para aprender controlar tu respiración: https://camiloyoga.com/ https://www.youtube.com/embed/CvNuJYHr3Zk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25376 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lqmj04XD8PE/hqdefault.jpg Yuridia Gto y entrenar fuerza 🏞 Recorre conmigo el Pueblo Mágico de Yuriria Gto, mientras te comparto unos buenos tips para que entiendas que es entrenar fuerza💪 Lugares que inspiran y consejos que te harán ganar salud, estética y rendimiento! https://www.youtube.com/embed/lqmj04XD8PE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25378 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IQMvaH3nb3Y/hqdefault.jpg 9 amigas y muchos bikinis 🌞 Gracias por estar aquí 🤍 21 días reto verano: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitsprint/ ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #friends #mallorca #healthy https://www.youtube.com/embed/IQMvaH3nb3Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25379 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8IKYN-s-LTY/hqdefault.jpg Respiración Equilibrante: Controla tu energía Practica esta técnica de respiración cuando necesites reducir tus niveles de estrés o simplemente para tomarte unos minutos y relajarte. Inhala y exhala por la nariz en 4 segundos. Puedes hacerlo con los ojos abiertos o cerrados. ¿Quieres más? Curso de Respiración Consciente: https://camiloyoga.com/ https://www.youtube.com/embed/8IKYN-s-LTY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25381 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HMZJUK3Xlfs/hqdefault.jpg Salvatierra y diferencia entrenamiento y ejercicio 📩 Comenta GRATIS para enviarte el acceso y entrena conmigo 🚴‍♂ en los lugares más icónicos de Latinoamérica 🌎🔥 💪 Energía, música y pura adrenalina… ¡esto es indoor cycling como jamás lo habías vivido! #IndoorCycling #ClasesGratis #BikeLive #Motivación #CiclismoIndoor https://www.youtube.com/embed/HMZJUK3Xlfs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25382 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zHghul8MrHg/hqdefault.jpg Saboreando un poco de rutina en CASA 🩵 Gracias por estar aquí 🤍 21 días reto verano: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitsprint/ ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/zHghul8MrHg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25384 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pz1N9ZVtZAI/hqdefault.jpg Activa tu energía interna: Respiración de Fuego Kapalabhati: Significa "respiración de fuego" o “respiración del cráneo iluminado”, esta técnica implica la contracción rápida del abdomen para exhalar y se relaja el abdomen para que el aire entre de forma automática. Ayuda a limpiar los pulmones y las vías respiratorias altas. Activa nuestro sistema nervioso simpático y nos prepara para la actividad física al calentar nuestro cuerpo. Es ideal practicarla por la mañana antes de desayunar, antes de hacer ejercicio o si queremos activarnos. https://camiloyoga.com https://www.youtube.com/embed/pz1N9ZVtZAI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25385 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JreGeoCI1DY/hqdefault.jpg Episodio completo https://youtu.be/nngVp3jT6Dg A muchas mujeres nos enseñaron a cuidar. 👀A estar pendientes. 🫴🏻A sostener. 👭A acompañar. Y eso no tiene nada de malo. El problema aparece cuando cuidar a otros significa abandonarte a ti misma. Como dice @soykeylamorales en este episodio, hay una razón por la que en un avión te piden colocarte primero tu propia máscara de oxígeno. Porque no puedes sostener a nadie si tú te estás quedando sin aire. 💛 La valentía de reconstruirte también consiste en aprender a cuidarte sin culpa. 🎙️ Historias de Valientes con Keyla Morales. Serie presentada junto a @enviatucuriara visibilizando historias de hispanas construyendo lejos de casa. #ConversacionesALFA #HistoriasDeValientes #emprendedoras #MujeresHispanas https://www.youtube.com/embed/JreGeoCI1DY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25387 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5VjvL5vvMoQ/hqdefault.jpg Workshop de gráficas Aplifit ¿Eres un centro de fitness y deseas tener más éxito? c.gil@bikelive.mx Fb @AplifitLatam Fb/insta @Bikelive.es https://www.youtube.com/embed/5VjvL5vvMoQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25388 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RMcknQrwfeQ/hqdefault.jpg Empieza el tour de Zel | Evento con vosotras, una playa paradisíaca y mucha comida rica!!!!! Gracias por estar aquí 🤍 21 días reto verano: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitsprint/ ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #healthy #travel https://www.youtube.com/embed/RMcknQrwfeQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25389 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9nWdap1JSR0/hqdefault.jpg Estiramiento que te ayudará a hacer la postura del loto Este estiramiento va muy bien si te cuesta trabajo sentarte con las piernas cruzadas en el suelo o intentas hacer las postura del loto para meditar. Prueba con 2 minutos y ve aumentando el tiempo. Intenta relajarte lo máximo posible para que el reflejo de estiramiento vaya siendo cada vez menor y te ayude a alargar la musculatura. https://camiloyoga.com https://www.youtube.com/embed/9nWdap1JSR0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25391 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IsuQSvCPZd8/hqdefault.jpg ¿Te reconoces? Nadie te dice que construir lejos de casa también es aprender a sostenerte a ti misma. Durante mucho tiempo creí que el problema era la estrategia, y ahí pagué unas cuantas mentorías de marketing que me dieron más confusión que claridad 🫣 Creí que si encontraba el método correcto, todo encajaría. Lo que nadie me dijo es que el proyecto crece hasta donde tú puedes sostenerlo 😐 entonces toca mirar lo que no queremos mirar, ¿cómo nos estamos sosteniendo? ¿Cómo estamos sosteniendo esa vida que queremos construir? ¿Te ha pasado? #ConversacionesAlfa #HispanasEnEuropa #LatinasxEuropa #Emprendedoras https://www.youtube.com/embed/IsuQSvCPZd8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25392 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZSmv6s85iQk/hqdefault.jpg loop logos ¿Quieres tener más muchas MÁS clases? WWW..COM -Instagram: @becarlosgil -Facebook: @sercarlosgil ¿Eres un centro de fitness y deseas tener más éxito? c.gil@bikelive.mx Fb @AplifitLatam Fb/insta @Bikelive.es https://www.youtube.com/embed/ZSmv6s85iQk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25393 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RhzhNPFTOXM/hqdefault.jpg Estira 5 minutos al día Si quieres mejorar la flexibilidad de tus piernas, prueba este estiramiento durante 5 minutos. Puedes empezar con 2 minutos e ir incrementando el tiempo. Dobla las rodillas los primeros minutos hasta que el cuerpo vaya cediendo poco a poco. https://www.youtube.com/embed/RhzhNPFTOXM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25395 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pdPf4L60JOI/hqdefault.jpg Por si no nos conocías lo suficiente… nosotros, nuestro estilo de vida y los hábitos de Valan. Gracias por estar aquí 🤍 ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ https://www.youtube.com/embed/pdPf4L60JOI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25396 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nngVp3jT6Dg/hqdefault.jpg Estar para todos sin dejar de estar para ti | de la mano de @curiara Comunicate con nuestra invitada Keyla Morales a través de su instagram: https://www.instagram.com/soykeylamorales/ ✨ Temas de este episodio: • Maternidad y desarrollo profesional • Emprendimiento femenino • Migración y reconstrucción de identidad • Equilibrio vida-trabajo • Independencia económica • Reinvención profesional • Flexibilidad laboral • Conciliación familiar ¿Es posible ser una madre presente sin renunciar a tu desarrollo profesional? En este episodio de Conversaciones ALFA hablamos con Keyla Morales sobre una pregunta que acompaña a muchas mujeres, especialmente después de convertirse en madres: ¿cómo construir una vida profesional con propósito sin perder de vista lo que realmente importa? Keyla comparte su historia de migración, maternidad, reinvención profesional y emprendimiento. Nos cuenta cómo el nacimiento de sus hijos la llevó a replantearse su relación con el trabajo, cuestionar los modelos tradicionales de carrera y buscar una forma diferente de generar ingresos sin renunciar a su presencia familiar. Hablamos sobre identidad, independencia económica, flexibilidad laboral, el desafío de reconstruir una carrera lejos de casa y la búsqueda constante de equilibrio entre la vida profesional y personal. También exploramos cómo una pérdida familiar durante la pandemia cambió profundamente su perspectiva sobre el tiempo, la maternidad y las prioridades de vida. Una conversación honesta sobre maternidad, propósito, emprendimiento femenino y las decisiones difíciles que muchas mujeres enfrentan cuando intentan estar para todos sin dejar de estar para sí mismas. Si algo de esta historia resonó contigo, quizás sea porque nos parecemos más de lo que imaginamos. 👩‍⚕️ Sobre Keyla Morales Venezolana radicada en Bélgica, emprendedora y mamá 📍 Instagram:https://www.instagram.com/soykeylamorales/ 🤝 Episodio patrocinado por @curiara Historias de quienes construyen lejos de casa. 🌍 Web: https://curiara.com/ https://curiara.com/europa 📍 Instagram: https://www.instagram.com/enviatucuriara/ 🎙️ Escucha Conversacione https://www.youtube.com/embed/nngVp3jT6Dg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25397 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ma0U1MMWZcw/hqdefault.jpg Acuérdate - ¡Siempre puedes más! ❤️‍🩹Creer en ti mismo es el primer paso para alcanzar todo lo que deseas. En los momentos difíciles, cuando pienses en rendirte, recuerda por qué empezaste. Esa motivación inicial sigue ahí, empujándote hacia adelante. No te subestimes, eres capaz de mucho más de lo que imaginas. 👉⚡¡Vales más de lo que crees, sigue avanzando y no te detengas! ¡Confía en ti que lo mejor está por venir! ¡Siempre puedes más! #crecimientopersonal #psicologo #reflexión #indoorcycling #siemprepuedesmás #notedetengas #motivación https://www.youtube.com/embed/Ma0U1MMWZcw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25398 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PkHHmnyT3IU/hqdefault.jpg Nuestro estilo de vida (equilibrado) de viaje | Días en Marbella Club Gracias por estar aquí 🤍 el reto del verano: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitsprint/ ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/PkHHmnyT3IU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25399 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F9QSMl1mxsE/hqdefault.jpg Estiramiento efectivo para tocarte los pies Prueba este sencillo estiramiento para llegar a tocarte los dedos de los pies. Lo importante es que mantengas la postura durante al menos 2 minutos y vayas avanzando hasta llegar a los 5 minutos. En pocas semanas verás que tu flexibilidad aumenta considerablemente. Para más estiramientos entra en mi blog: https://camiloyoga.com/articulos/posturas/cuclillas/ https://www.youtube.com/embed/F9QSMl1mxsE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25401 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hUGClYx2G8E/hqdefault.jpg Glúteos y Piernas con barra/silla | @ffitcoco Si queréis estar al día de todas mis clases podéis seguirme en Instagram o en mi web. Instagram ( https://www.instagram.com/ffitcoco/ ) Web (https://www.ffitcocohouse.com) Resto de entrenos en https://www.ffitcocohouse.com/workouts/ https://www.youtube.com/embed/hUGClYx2G8E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25403 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z6D1ov3n-XI/hqdefault.jpg La magia del ejercicio 🔝El ejercicio no solo transforma tu cuerpo sino también tu mente, tu actitud y tu estado de ánimo. 🧠 Controla tu mente para conquistar tu cuerpo. ¡Siempre puedes más! #crecimientopersonal #psicologo #reflexión #indoorcyclingenlinea #indoorcyclingonline #spinning #indoorcycling #cicloindoor https://www.youtube.com/embed/z6D1ov3n-XI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25404 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zO96qvFKL2I/hqdefault.jpg ¿Te molesta la espalda baja? Aquí tienes un estiramiento que te puede ayudar Si te molesta la zona del Sacro, especialmente la articulación sacro-iliaca; prueba está sencilla torsión boca arriba para movilizar y descomprimir la zona baja de la espalda. Además te ayuda a liberar la cintura y los costados del tronco 👍🏻 Si quieres, haz mi clase de Yoga especializada de Espalda Sana https://camiloyoga.com https://www.youtube.com/embed/zO96qvFKL2I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25405 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8EqM_xzJeUk/hqdefault.jpg Un finde tranquilo: el hyrox de Valan, cenas especiales y aperitivo al sol. Gracias por estar aquí 🤍 ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/8EqM_xzJeUk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25407 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hTHjyMpnxRk/hqdefault.jpg Dale play a la app APLIFIT - CARLOSGILMASTE.COM 📲 @aplifit_es es una aplicación exclusiva que eleva tu entrenamiento a un nuevo nivel. ✅ Te permite interactuar con mis clases, creando una experiencia dinámica y personalizada. ✅ Incorpora mesociclos en tu entrenamiento, equilibrando los aspectos físicos, mentales y de bienestar. ✅ Te abre las puertas a una comunidad de fans del fitness, donde podrás participar de desafíos grupales. ✅ Contrata la app y encuentra una solución tecnológica para tu gimnasio, reproduciendo contenido, monitorizando y conectando a tu comunidad. ¿Ya conocías esta app? 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Si quieres prevenir lesiones de Espalda y tener una espalda más sana, ve a mi clase de Yoga Especializada de Espalda Sana: https://camiloyoga.com/ https://www.youtube.com/embed/RDMzEtIIhnA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25409 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eG1iTi2Wxs0/hqdefault.jpg Entro y salgo de casa, ffitpilates en always, ordenamos la ropa de deporte y charlamos mucho! Gracias por estar aquí 🤍 ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/eG1iTi2Wxs0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25411 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tPt3BN1Rxyg/hqdefault.jpg Dale play a la app APLIFIT - CARLOSGILMASTE.COM 📲 @aplifit_es es una aplicación exclusiva que eleva tu entrenamiento a un nuevo nivel. ✅ Te permite interactuar con mis clases, creando una experiencia dinámica y personalizada. ✅ Incorpora mesociclos en tu entrenamiento, equilibrando los aspectos físicos, mentales y de bienestar. ✅ Te abre las puertas a una comunidad de fans del fitness, donde podrás participar de desafíos grupales. ✅ Contrata la app y encuentra una solución tecnológica para tu gimnasio, reproduciendo contenido, monitorizando y conectando a tu comunidad. ¿Ya conocías esta app? 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La fuerza para subir y bajar en las sentadillas. ¿Quieres saber más detalles? https://camiloyoga.com/articulos/posturas/cuclillas/ https://www.youtube.com/embed/9XnVYUwMymQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25413 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fcxENTzORTw/hqdefault.jpg Cardio y Planchas - ffitpilates | @ffitcoco Si queréis estar al día de todas mis clases podéis seguirme en Instagram o en mi web. Instagram ( https://www.instagram.com/ffitcoco/ ) Web (https://www.ffitcocohouse.com) Resto de entrenos en https://www.ffitcocohouse.com/workouts/ https://www.youtube.com/embed/fcxENTzORTw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25414 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FR19Sxpll6s/hqdefault.jpg Clases online www.carlosgilmaster.com ¿Listo para llevar tu entrenamiento al próximo nivel? 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Cómo la migración también puede convertirse en servicio - @curiara 🎙️ CONVERSACIONES ALFA | Temporada 4 Bélgica "La amiga que yo necesitaba": una arquitecta que rediseñó su propia vida. 2:28 Decisiones que te acompañan 4:25 La vida que planeaste vs la que tienes 10:09 no puedes hacer todo bien 12:00 La meta es vivir mejor 18:57 La necesidad de compartir 24:00 Consejos para tu integración 26:00 Adaptarse no es dejar de ser quien eras Migrar cambia países, idiomas y rutinas. Pero a veces también cambia algo más silencioso: la relación que tenemos con nuestro cuerpo, con nuestra historia y con nosotros mismos. En este episodio conversamos con Patricia Orozco (@justpattyorozco), arquitecta, creadora de contenido y mujer migrante, sobre las señales que el cuerpo envía cuando algo dentro de nosotros ya no encaja, las respuestas que tardan años en llegar y el proceso de convertirse en esa persona que una vez necesitó encontrar. Una conversación sobre identidad, migración, escucha interna y la valentía de reconstruirse. ✨ En esta temporada de Conversaciones ALFA visibilizamos historias de hispanas emprendedoras y mujeres que construyen lejos de casa. Historias que inspiran, representan y acompañan. 👩‍⚕️ Sobre Patricia Orozco Venezolana radicada en Bélgica, arquitecta, creadora de contenido 📍 Instagram: https://www.instagram.com/justpattyorozco/ 🤝 Episodio patrocinado por @curiara Historias de quienes construyen lejos de casa. 🌍 Web: https://curiara.com/ https://curiara.com/europa 📍 Instagram: https://www.instagram.com/enviatucuriara/ 🎙️ Escucha Conversaciones ALFA ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLuaN6Uy4CRh 🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/0fpUpnoOhT6VqQdMUKxBb9?si=678a449d4a834aae 📸 Instagram: https://www.instagram.com/clem_montero/ https://www.youtube.com/embed/fwh5eIalzv4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25416 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/03vdcVtEkpg/hqdefault.jpg Consejos para escoger tu primer Yoga mat (esterilla o tapete de Yoga) Encuentra la esterilla de Yoga que mejor se adapte a tu práctica. En este video te ayudo a escoger tu primer Yoga mat. Veremos las diferentes medidas, materiales y usos de las esterillas de Yoga para que escojas la que más te convenga. Puntos Claves que aprenderás: -Tamaños - Medidas - Grosor: Las medidas estándar son: 160 cm x 60 cm con entre 2 y 6 mm de grosor -Materiales antideslizantes -Uso de las toallas de Yoga: ¿Te conviene comprar una? Si te gusta la marca Manduka: https://eu.manduka.com/es usa mi código de descuento del 15% del total de tu carrito de la compra, escribe: CAMILO antes de pagar https://www.youtube.com/embed/03vdcVtEkpg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25417 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B5rd8coz9Wg/hqdefault.jpg 15min para despertar el cuerpo con ffitpilates | @ffitcoco Si queréis estar al día de todas mis clases podéis seguirme en Instagram o en mi web. Instagram ( https://www.instagram.com/ffitcoco/ ) Web (https://www.ffitcocohouse.com) Resto de entrenos en https://www.ffitcocohouse.com/workouts/ https://www.youtube.com/embed/B5rd8coz9Wg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25418 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Hak49jM7-mg/hqdefault.jpg El finde del HALF INRONMAN en Mallorca | El VLOG de Valan y Carlos 🏊🏽‍♂️ 🚴🏽 🏃🏽 Gracias por estar aquí 🤍 ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/Hak49jM7-mg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25419 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AUk3U-P0pAs/hqdefault.jpg Clase spinning quema mas grasa ⬆⬆⬆ en ciudad de mexico 🇲🇽 ¡Quieres muchas más clases? WWW.CARLOSGILMASTER.COM 👉Instagram: @carlosgilmaster 👉Facebook: @carlosgilmaster ¿Eres un centro de fitness y deseas tener más? c.gil@bikelive.mx Fb , IG @bikelive.es https://www.youtube.com/embed/AUk3U-P0pAs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25422 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SlVkJNpwT8Y/hqdefault.jpg Madrid es casa porque está mi familia. Mi vida sin rutina. Gracias por estar aquí 🤍 ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. 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PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/tcrPcroIswE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25443 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CZo_NiUsdhs/hqdefault.jpg se admiten bajones siempre y cuando haya remontada Gracias por estar aquí 🤍 ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. MANGO LINKS: Cojín 27024421 https://primetag.com/s/hdzgSC1S9 Cojín 27084420 https://primetag.com/s/5moQ3jFPW Cesta 27003303 https://primetag.com/s/IqID20HS4 Cesta 27033275 https://primetag.com/s/4QDALHdJr Mantel 27013295 https://primetag.com/s/Sp0AY41j0 Posavasos 27072916 https://primetag.com/s/DtL6EBcYV PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/CZo_NiUsdhs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25444 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YxxV08K8n1w/hqdefault.jpg Lo que haces no ha funcionando Aquí está lo que sí. 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PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/Fmyg0cLSGBk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25448 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L8TKDLbwzRE/hqdefault.jpg Top entreno Spinning en Casa🚵🚵🚵 Clases Indoor Cycling diarias con Carlos Gi para hacerlas en la bici de tu GYM, en CASA... o donde quieras! 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Ejercicios clave: • Press de banca • Press militar • Fondos • Sentadilla • Extensiones de tríceps En el día de jales (Pull) se activan espalda, bíceps y la cadena posterior. Ejercicios clave: • Dominadas • Remo con barra o mancuernas • Peso muerto • Curl de bíceps • Face pull Este tipo de división permite mejor recuperación muscular, equilibrio en los patrones de movimiento y entrenamientos más eficientes. Conéctate conmigo en mis redes sociales y comencemos este viaje juntos: 👉 Visita mi canal aquí 📸 Instagram https://www.instagram.com/cosmicoach_?igsh=eTBiem04NG12aGJr&utm_source=qr Inspírate todos los días con publicaciones, historias y tips diseñados para ayudarte a avanzar. 👉 Sígueme aquí 🎥 TikTok https://www.tiktok.com/@cosmicoach?_t=8shuzzqQ7WP&_r=1 Aprende de forma entretenida con videos cortos llenos de valor y estrategias efectivas. 👉 Mírame aquí FB https://www.facebook.com/profile.php?id=100068901219332&mibextid=nwBsNb 📩 ¡Hablemos directamente! Si estás listo para dar el primer paso hacia un cambio real, ¡sin patrañas!envíame un mensaje y juntos diseñaremos el plan perfecto para ti. 👉 Contáctame aquí: wa.me/525654907320 #fit #gym #training #coaching https://www.youtube.com/embed/71T9mMQfOrc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25450 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Sto8GKqSxiI/hqdefault.jpg me canso solo de escucharme. ffitpilates en un barco, el bts de creación de contenido y madrid! Gracias por estar aquí 🤍 ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! FFITPOWER: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpower/ publico: miércoles y domingo. PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/Sto8GKqSxiI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25452 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A_YA3DM-uPk/hqdefault.jpg Press Militar con Mancuerna Sentado | Cómo Hacerlo | Press de hombro con mancuerna y errores. En este tutorial te explico cómo hacer correctamente el press militar con mancuerna sentado, uno de los ejercicios más efectivos para desarrollar fuerza y masa muscular en los hombros. Aprenderás el patrón correcto de movimiento, la alineación articular ideal, el rango de recorrido adecuado y los errores más comunes que limitan el estímulo del deltoide y aumentan el riesgo de lesión. Este ejercicio enfatiza principalmente el deltoide anterior y medial, con participación del tríceps y el core como estabilizadores, siendo una excelente opción para entrenamientos de fuerza e hipertrofia. 📌 En el video verás: • Cómo ejecutar el press militar con mancuernas paso a paso • Posición correcta de espalda, codos y muñecas • Errores frecuentes que debes evitar • Recomendaciones para progresar carga de forma segura 👉 Entrena con técnica, no solo con peso. Guarda este video y aplícalo en tu próxima sesión. #coaching #fit #gym #training Conéctate conmigo en mis redes sociales y comencemos este viaje juntos: 👉 Visita mi canal aquí 📸 Instagram https://www.instagram.com/cosmicoach_?igsh=eTBiem04NG12aGJr&utm_source=qr Inspírate todos los días con publicaciones, historias y tips diseñados para ayudarte a avanzar. 👉 Sígueme aquí 🎥 TikTok https://www.tiktok.com/@cosmicoach?_t=8shuzzqQ7WP&_r=1 Aprende de forma entretenida con videos cortos llenos de valor y estrategias efectivas. 👉 Mírame aquí FB https://www.facebook.com/profile.php?id=100068901219332&mibextid=nwBsNb 📩 ¡Hablemos directamente! 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Gracias por estar aquí 🤍 ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! FFITPOWER: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpower/ publico: miércoles y domingo. PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/DbhG6LrsIL0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25456 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QgbZ8DzWOsM/hqdefault.jpg Extensión de Tríceps por Encima de la Cabeza: Técnica Correcta y Errores Fatales. La extensión de tríceps por encima de la cabeza con mancuerna unilateral es una de las armas más eficientes para activar la porción larga del tríceps, esa que realmente da volumen y estética al brazo. En este tutorial te muestro el patrón de movimiento correcto, cómo posicionar el codo, cómo estabilizar el core y cuál es el rango óptimo para maximizar tensión. También vas a ver los errores más comunes: abrir de más el codo, recortar el recorrido, perder tensión en la fase excéntrica. Todo eso destruye el estímulo y frena la ganancia muscular. Este video te deja claro cómo ejecutar, cómo progresar y cómo evitar lesiones, con un enfoque práctico, técnico y pensado para performance. #coaching #training #gym #fit #triceps Conéctate conmigo en mis redes sociales y comencemos este viaje fit juntos: 👉 Visita mi canal aquí 📸 Instagram Inspírate todos los días con publicaciones, historias y tips diseñados para ayudarte a avanzar. 👉 Sígueme aquí 🎥 TikTok Aprende de forma entretenida con videos cortos llenos de valor y estrategias efectivas. 📩 ¡Hablemos directamente! 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Sin embargo, no siempre es posible realizarla de la forma tradicional con la barra sobre los hombros. Por eso, es importante conocer las adaptaciones que puedes implementar para maximizar sus beneficios sin correr el riesgo de lesiones. Aquí te enseñaré cómo ajustarla según tus necesidades y circunstancias para que puedas aprovechar al máximo este ejercicio fundamental. ¡No olvides seguirme en todas mis plataformas para más consejos y contenido útil! Instagram: https://www.instagram.com/cosmicoach_/ Facebook: https://www.facebook.com/CosmicPhysique/ TikTok: https://www.tiktok.com/@cosmicoach https://www.youtube.com/embed/COegkcdimvs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25459 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FY_gB8Jh1ng/hqdefault.jpg Las calorias y otros mitos del fitness que tienes que saber📝📝📝 Desde Samaipata en Bolivia, reclamo al sector Fitness acerca del uso de mitos y engaños para aumentar sus ingresos,, cuando en realidad, es posible ganar mucho más de manera honesta y saludable. Edición by @melanie_goneli Te invito a la mayor comunidad de Cycling de España😉 www.facebook.com/beBIKELIVE/ 👉Instagram: @becarlosgil 👉Facebook: @sercarlosgil ¿Eres un centro de fitness y deseas tener más? www.bebikelive.com ¿Quieres tener más clases? entra en: www.aplifitlite.com y sobre todo pon la clave "carlosgil" al principio de crear cuenta, para que tengas más de mis clases. https://www.youtube.com/embed/FY_gB8Jh1ng?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25460 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZR5Uf3NKIRY/hqdefault.jpg primeros días en la costa, cita en un hotel y vivo pegada a un trípode Gracias por estar aquí 🤍 ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! FFITPOWER: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpower/ publico: miércoles y domingo. 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WWW.SIEMPREPUEDOMAS.COM -Ask me for more & more Classes -Check this profiles: Fb & Instagram @bikelive.es Instagram @melanie_goneli https://www.youtube.com/embed/jF4DqokfY20?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25463 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4UjTop6BW5s/hqdefault.jpg Cómo calentar antes de entrenar pierna | Calentamiento tren inferior , glúteos y piernas. ¿No sabes cómo calentar antes de entrenar piernas? 🔥 En este video te muestro una rutina completa de calentamiento para extremidades inferiores, ideal antes de tus entrenamientos de fuerza o cardio. Aprenderás cómo preparar tus músculos, articulaciones y sistema nervioso para un rendimiento óptimo y prevenir lesiones. #fit #gym #coaching #fitneess #tips #gymrat #health #tutorial Síguenos en las demás plataformas: FB https://www.facebook.com/profile.php?id=100068901219332&mibextid=nwBsNb IG https://www.instagram.com/cosmicoach_?igsh=eTBiem04NG12aGJr&utm_source=qr TT https://www.tiktok.com/@cosmicoach?_t=8shuzzqQ7WP&_r=1 https://www.youtube.com/embed/4UjTop6BW5s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25464 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ijO-Zh8J4p0/hqdefault.jpg 3 días de trabajo muy diferentes :) Gracias por estar aquí 🤍 ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! FFITPOWER: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpower/ publico: miércoles y domingo. 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Esta conferencia sobre burnout parental está dirigida a madres (embarazadas o con niños pequeños) que se sienten agotadas, sobrepasadas o desconectadas de sí mismas… y no entienden por qué. Aquí no vas a encontrar consejos superficiales ni frases motivacionales vacías. Vas a entender qué te está pasando realmente por dentro. En esta charla descubrirás: • Qué es el burnout parental (y por qué no es solo cansancio) • Cómo identificar si estás entrando en un estado de agotamiento emocional real • Por qué la culpa empeora todo (aunque venga del amor) • Cómo funciona tu sistema nervioso en la maternidad • Una herramienta práctica para salir del modo supervivencia • Cómo empezar a construir autonomía emocional sin exigirte más Porque el burnout no aparece de un día para otro. Se construye en silencio… cuando dejas de escucharte. Este enfoque forma parte de la metodología ALFA Inside, cuyo objetivo no es “gestionar el estrés”, sino transformar la relación que tienes con él desde dentro #BurnoutParental #MaternidadReal #SaludMentalMamá Haz el test de burnout parental completo aquí: https://parentapsia.com/cuestionario-estres-parental/ ___________________________________________________________________________________ 📧Email : clemen.monteroo@gmail.com ✔ Web: https://www.alfainside.com/ _____________________ ✔Facebook page: https://www.facebook.com/clemmonteroyoga _________________________ ✔ https:https://www.instagram.com/clem_montero/ https://www.youtube.com/embed/Wf-SLlR0wBs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25466 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l1reqe11itc/hqdefault.jpg Cómo Tener un Abdomen Plano Rápido | Rutina de Abdominales en 10 Minutos En este video te comparto una rutina de abdomen en 10 minutos, ideal si buscas un entrenamiento rápido, fácil y efectivo desde casa o en el gimnasio. Este entrenamiento trabaja la zona transversa, el recto abdominal y los oblicuos, sin necesidad de equipo, con ejercicios guiados paso a paso. Perfecto para perder grasa abdominal, fortalecer tu core y tonificar tu zona media. 💪 Con constancia y disciplina, en pocos minutos al día podrás mejorar tu fuerza y tu estética abdominal. #fit #gym #coaching #tips #fitneess #abs #core #abdomina Siguenos en las demas platafomas: FB https://www.facebook.com/profile.php?id=100068901219332&mibextid=nwBsNb IG https://www.instagram.com/cosmicoach_?igsh=eTBiem04NG12aGJr&utm_source=qr TT https://www.tiktok.com/@cosmicoach?_t=8shuzzqQ7WP&_r=1 ‼️¿Quieres resultados reales, sin patrañas de retos o plantillas genéricas y lograr un estilo de vida saludable sostenible de por vida? 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Instagram ( https://www.instagram.com/ffitcoco/ ) Web (https://www.ffitcocohouse.com) Resto de entrenos en https://www.ffitcocohouse.com/workouts/ https://www.youtube.com/embed/rpSqG8PuQrI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25477 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sVjfwBgmPOg/hqdefault.jpg Un día conmigo con muchas cocinitas. DESCRPCION: Gracias por estar aquí 🤍 PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/sVjfwBgmPOg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25478 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IpaXo34zwA0/hqdefault.jpg 50 min Spicy Glutes & Low Belly - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com MAKE ME CRAZY / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I JUST CAN’T CHANGE MY EMOTIONS / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/IpaXo34zwA0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25479 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jD3-w0HlubE/hqdefault.jpg El éxito en femenino: 6 versiones Este episodio no es una lista de “claves del éxito”. Es algo mucho más incómodo… y mucho más real. Seis mujeres. Seis historias. Seis formas de habitar la vida desde lugares completamente distintos. Aquí no vas a encontrar una fórmula. Vas a encontrarte con algo más honesto: la evidencia de que el éxito no es universal… es profundamente personal. Porque mientras una encontró libertad, otra encontró estabilidad. Mientras una eligió expansión, otra eligió paz. Y todas, sin excepción, tuvieron que definirse a sí mismas antes de poder decir “esto es éxito para mí”. Este video es un cierre. Pero no solo de temporada. Es un cierre de esa idea rígida que te vendieron sobre lo que deberías querer, lograr o ser. Y tal vez… una apertura a una pregunta más importante: 👉 Si nadie te estuviera mirando, ¿cómo definirías el éxito? Highlights para cerrar la tercera temporada de Conversaciones ALFA Podcast. Lo que no se ve… pero lo cambia todo. ___________________________________________________________________________________ 📧Email : clemen.monteroo@gmail.com ✔ Web: https://www.alfainside.com/ _____________________ ✔Facebook page: https://www.facebook.com/clemmonteroyoga _________________________ ✔ https:https://www.instagram.com/clem_montero/ https://www.youtube.com/embed/jD3-w0HlubE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25480 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RsdhoC-qc9M/hqdefault.jpg Por si no nos conocíamos lo suficiente… RESPONDO TODAS VUESTRAS PREGUNTAS! Gracias por estar aquí 🤍 PACKS PREMIUM: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/RsdhoC-qc9M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25482 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bFp956-2lfE/hqdefault.jpg 45 min Upper Sizzler - Hiit & Strength Sculpt - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/bFp956-2lfE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25484 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mLdMhAnErCw/hqdefault.jpg The Arms Club 03 | @ffitcoco ​ Si queréis estar al día de todas mis clases podéis seguirme en Instagram o en mi web. Instagram ( https://www.instagram.com/ffitcoco/ ) Web (https://www.ffitcocohouse.com) Resto de entrenos en https://www.ffitcocohouse.com/workouts/ https://www.youtube.com/embed/mLdMhAnErCw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25485 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zMeWGHsVwKo/hqdefault.jpg Como hacer un déficit calórico | dieta para perder peso, grasa corporal, para hombres. El balance negativo de energía, o mejor conocido como déficit calórico, inevitablemente es necesario para consumir los depósitos energéticos que están excedentes en el cuerpo, porque un perfil completamente normal, responde a la primera ley de la termodinámica. Este es un ejemplo de un régimen alimenticio para la pérdida de la grasa corporal, en el escenario de un hombre (sin situación especial o condiciones clínicas). Recuerda que todos somos seres bio individuales, y esto es solamente para que tengas una referencia . #fit #gym #coaching #consejos #fitneess #gymrat #health #tips #tutorial YT https://youtube.com/channel/UCW_7SPvWrTmNZ0xkuxIc7MA IG https://www.instagram.com/cosmicoach_?igsh=eTBiem04NG12aGJr&utm_source=qr TT https://www.tiktok.com/@cosmicoach?_t=8shuzzqQ7WP&_r=1 ‼️¿Quieres resultados reales, sin patrañas de retos o plantillas genéricas y lograr un estilo de vida saludable sostenible de por vida? Envíame mensaje y déjame ayudarte ….aquí 👉 wa.me/525654907320 https://www.youtube.com/embed/zMeWGHsVwKo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25486 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nNl-aHo1x0M/hqdefault.jpg 8 min Spicy Abs with Weights - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/nNl-aHo1x0M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25488 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/haolg7F919Q/hqdefault.jpg 12 min Office Life Back Stretch + Breathwork - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ MAKE ME CRAZY / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/haolg7F919Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25489 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ju7UtxaP_U0/hqdefault.jpg 1h ffitsilla, directo de Junio 2020 | @ffitcoco hoy os teletransporto a un directo de ffitsilla de la cuarentena, del 1 de junio de 2020. ffitsilla nació con la pandemia y era la clase que hacíamos cada lunes. en esta época ya casi salíamos de esos meses en casa, y nosotras seguíamos a tope entrenando juntas. cuantos recuerdos y cuanto hemos crecido juntas. gracias por estar aquí. https://www.youtube.com/embed/Ju7UtxaP_U0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25492 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0tybyAOfeDc/hqdefault.jpg 40 min VO2 Max Builder - Ab Destroyer Finisher - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/0tybyAOfeDc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25493 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SH6jG4EPK6Y/hqdefault.jpg RUTINA RELAJANTE PARA ANTES DE DORMIR Tu cuerpo no tiene un botón de off. Si quieres dormir mejor, primero ayúdale a bajar el ritmo 🫠 Dedica unos minutos antes de acostarte a hacer estos ejercicios y sentirás la diferencia en la calidad de tu sueño. #fisioterapia #ejercicioterapeutico #relajacion #estiramientos #respiración #fisioyoga #insomnio #rutinadenoche https://www.youtube.com/embed/SH6jG4EPK6Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25494 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wE_PZFkREL4/hqdefault.jpg Días en casa: hablemos de embarazo y deporte, de duelo, de la belleza y el mejor Gracias por estar aquí 🤍 PACKS FFITPILATES EMBARAZO: https://www.ffitcocohouse.com/packs/pack-embarazo/ ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/wE_PZFkREL4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25497 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VkWv8uWmFhM/hqdefault.jpg 10 min Decline Planks & Core Strength - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/VkWv8uWmFhM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25498 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/H0Pip2qyjok/hqdefault.jpg Cómo hacer tu propia rutina para nivel principiante | Entrenamiento de fuerza inicial. La planeacion de un entrenamiento es fundamental para desarrollar diferentes capacidades y cualidades individuales. En esta programación contemplamos un panorama muy general si tienes "0" conocimiento de entrenamiento de fuerza y que tus aptitudes son óptimas para realizar ejercicio de fuerza; con este programa podrás desarrollar esta capacidad y de recuperación muscular, por la adaptación. Técnicamente el sistema de trabajo frecuencia dos veces por semana cada grupo muscular, se le llama Empujes vs Jales, para darle un descanso suficiente a los músculos Protagonistas. La selección de ejercicio también puede variar de acuerdo al nivel de la persona; quizá personas más entrenadas, pueden realizar ejercicios mas complejos técnicamente. #fit #gym #coaching #fitneess #tutorial #consejos #tips #gymrat #health Síguenos en todas las plataformas : FACEBOOK. https://www.facebook.com/profile.php?id=100068901219332&mibextid=nwBsNb INSTAGRAM https://www.instagram.com/cosmicoach_?igsh=eTBiem04NG12aGJr&utm_source=qr TIKTOK https://www.tiktok.com/@cosmicoach?_t=8shuzzqQ7WP&_r=1 https://www.youtube.com/embed/H0Pip2qyjok?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25499 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ns7tIRYto48/hqdefault.jpg Empieza el reto de brazos, una ffitreceta, tratamientos y trabajo Gracias por estar aquí 🤍 ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. LOS ENTRENOS DE LOS RETOS ‘CLUB’ https://www.ffitcocohouse.com/workouts/?wpv_view_count=4529&wpv-categoria-de-video=the-club si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/ns7tIRYto48?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25500 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bszM38jZv-s/hqdefault.jpg ALIVIA EL DOLOR DE HOMBROS EN SOLO 2 MINUTOS 💥 Prueba estos ejercicios para estirar y liberar la zona de los hombros, escápulas y la parte alta de la espalda. #fisioterapia #ejercicioterapeutico #dolordehombro #estiramientos #hombros #fisioyoga #escapulas #triggerpoint https://www.youtube.com/embed/bszM38jZv-s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25502 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4vnt71QKTgE/hqdefault.jpg 45 min Beginner Classical Pilates Flow - No Equipment - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ MAKE ME CRAZY / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/4vnt71QKTgE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25504 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l4JJhgRnaLU/hqdefault.jpg The Arms Club 02 | @ffitcoco ​ Si queréis estar al día de todas mis clases podéis seguirme en Instagram o en mi web. Instagram ( https://www.instagram.com/ffitcoco/ ) Web (https://www.ffitcocohouse.com) Resto de entrenos en https://www.ffitcocohouse.com/workouts/ https://www.youtube.com/embed/l4JJhgRnaLU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25505 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PeRK9bulDM8/hqdefault.jpg El arte de habitarte: cuando el bienestar también se diseña con Leticia Faviani En este último episodio de la tercera temporada de Conversaciones ALFA, Clemencia Montero conversa con Leticia Faviani, diseñadora, directora creativa y fundadora de Andes Fashion Week Chile, sobre el arte de habitarse… y cómo eso transforma lo que creas. Desde su recorrido entre el mundo corporativo, la moda y los negocios, Leticia comparte cómo el arte le enseñó a relacionarse con su cuerpo, su identidad y su forma de estar en el mundo. Hablamos de equilibrio entre estética y bienestar real, de la exigencia detrás del éxito, y de lo que cambia cuando dejas de crear desde la presión… para empezar a crear desde un lugar más humano. Porque el verdadero éxito no solo se construye… también se diseña desde adentro. En este episodio descubrirás: Cómo el arte puede convertirse en una herramienta de autoconocimiento La diferencia entre estética y bienestar real Qué implica crear desde coherencia y no desde exigencia Una nueva forma de definir el éxito, más allá del resultado 🎙️ Conversaciones ALFA es un podcast sobre liderazgo interior, identidad y procesos reales. ___________________________________________________________________________________ 📧Email : clemen.monteroo@gmail.com ✔ Web: https://www.alfainside.com/ _____________________ ✔Facebook page: https://www.facebook.com/clemmonteroyoga _________________________ ✔ https:https://www.instagram.com/clem_montero/ https://www.youtube.com/embed/PeRK9bulDM8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25506 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gMp3m8E2wKU/hqdefault.jpg 45 min Warrior Wednesday - Low Impact AMRAP - Full Body - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/gMp3m8E2wKU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25507 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4cdLmFpvDEA/hqdefault.jpg ¿Es mejor estirar antes o después de entrenar? 🤔 La eterna duda 😅 Lo importante es entender qué necesita tu cuerpo en cada momento para poder tomar mejores decisiones. ¿Tú qué opinas? Te leo en comentarios 👇🏼 Te ayudo a mejorar tu salud con ejercicio terapéutico 🤍 Sígueme para más rutinas para cuidar cuerpo y mente de forma fácil desde casa 🏠 #fisioterapia #ejercicioterapeutico #estiramientos #fisioyoga #calentamiento #entrenamiento https://www.youtube.com/embed/4cdLmFpvDEA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25508 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BOpIfqUdCbk/hqdefault.jpg Cómo Hacer Curl de Pierna Sentado Correctamente | ¡Evita Errores y Aumenta Músculo! Este ejercicio es uno de los mejores que provoca aislamiento para el grupo muscular de los Isquios y quizá sea de los que mayor reclutamiento de todas las porciones de la zona del tendón de la corva. En este video aprenderás una forma fundamental, como sacarle mayor provecho a este ejercicio sin hacer movimientos innecesarios y evitar errores que no te permiten progresar en el desarrollo muscular, en la fuerza, capacidad de carga y muchos sentidos más. #fit #fitneess #health #coaching #tutorial #gym #consejos Síguenos en las demás plataformas: FACEBOOK. https://www.facebook.com/profile.php?id=100068901219332&mibextid=nwBsNb INSTAGRAM https://www.instagram.com/cosmicoach_?igsh=eTBiem04NG12aGJr&utm_source=qr TIKTOK https://www.tiktok.com/@cosmicoach?_t=8shuzzqQ7WP&_r=1 https://www.youtube.com/embed/BOpIfqUdCbk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25509 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rPJ_F0emdao/hqdefault.jpg Una escapada de ensueño en Mallorca y mucha belleza en si Gracias por estar aquí 🤍 ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/rPJ_F0emdao?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25511 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7SN-ziEAmTg/hqdefault.jpg 5 EJERCICIOS PARA RELAJAR TU SISTEMA NERVIOSO 😌 Te ayudo a mejorar tu salud con ejercicio terapéutico 🤍 Sígueme para más rutinas para cuidar cuerpo y mente de forma fácil desde casa 🏠 #fisioterapia #ejercicioterapeutico #fisioyoga #calentamiento #animo #motivacion #activacion #sistemanervioso #rutinademañana https://www.youtube.com/embed/7SN-ziEAmTg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25512 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4OrBSN1J-oc/hqdefault.jpg 6 min Express Core Burn Out - No Equipment- Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/4OrBSN1J-oc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25513 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qRx_HTrpnG8/hqdefault.jpg Sentadilla en Máquina Smith: ¿Sirve o No? Aprende a Usarla BIEN (Técnica PRO) La sentadilla es uno de los ejercicios más técnicos y que tienen muchas variantes; en este video aprenderás cómo realizar de forma apropiada enfatizando los cuádriceps en la máquina "Smith". Ademas de ejecutar lo con una variante más segura y haciendo el énfasis en este grupo muscular, y evitando los errores que pueden causar molestia o incluso lesiones. #tips #consejos #fit #fitneess #health #tutorial #coaching #gym SÍGUENOS EN TODAS LAS PLATAFORMAS. FACEBOOK. https://www.facebook.com/profile.php?id=100068901219332&mibextid=nwBsNb INSTAGRAM https://www.instagram.com/cosmicoach_?igsh=eTBiem04NG12aGJr&utm_source=qr TIKTOK https://www.tiktok.com/@cosmicoach?_t=8shuzzqQ7WP&_r=1 https://www.youtube.com/embed/qRx_HTrpnG8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25514 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OziWyrWGxEs/hqdefault.jpg Un día muy completo conmigo. Gracias por estar aquí 🤍 ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/OziWyrWGxEs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25516 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZVqpWOcZTn0/hqdefault.jpg Calentamiento para activar todo el cuerpo | Rutina de mañana | Fisioterapia + yoga + pilates Rutina de ejercicios para despertar el cuerpo, activar la circulación y preparar los músculos y articulaciones para cualquier actividad física (gimnasio, caminar, correr o hacer cualquier deporte) y para el día a día. —————————————————————————— Te ayudo a mejorar tu salud con ejercicio terapéutico 🤍 Visita mi web para practicar conmigo y librarte del dolor de espalda, mejorar tu postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal 👉🏼 https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Sígueme en el resto de redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/ZVqpWOcZTn0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25517 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kenVN5kaEJU/hqdefault.jpg The Arms Club 01 | @ffitcoco Si queréis estar al día de todas mis clases podéis seguirme en Instagram o en mi web. Instagram ( https://www.instagram.com/ffitcoco/ ) Web (https://www.ffitcocohouse.com) Resto de entrenos en https://www.ffitcocohouse.com/workouts/ https://www.youtube.com/embed/kenVN5kaEJU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25518 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/120jw0I8k7w/hqdefault.jpg El éxito no cura la herida de la infancia, con @Infoemocional Nuestra invitada: Arianne Sánchez Psicóloga, Coach de vida y Abogada, con Master en Psicología Positiva, Mindfulness e Inteligencia Emocional, se especializa en Terapias de Tercera Generación (ACT). Es creadora del Método RENACER y fundadora de @infoemocional, desde donde acompaña a mujeres en procesos de transformación para resignificar su historia. Su enfoque combina profesionalismo, experiencia, calidez humana, guiándolas hacia el autoconocimiento y hacia una vida más consciente, plena y auténtica. Haz tu test gratis aquí 👇 Web: https://www.infoemocional.com/ Youtube: https://www.youtube.com/@UCblWVHpQ6XEC1VZByhrkOPw ___________________________________________________________________________________ 📧Email : clemen.monteroo@gmail.com ✔ Web: https://www.alfainside.com/ _____________________ ✔Facebook page: https://www.facebook.com/clemmonteroyoga _________________________ ✔ https:https://www.instagram.com/clem_montero/ https://www.youtube.com/embed/120jw0I8k7w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25519 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qU6IzP-yMis/hqdefault.jpg Extensión de Pierna en Máquina: Técnica Correcta y Errores Comunes [Guía Completa] Una de las máquinas que provoca mas aislamiento sobre un grupo muscular, es la extensión de rodilla en máquina sentado, sin embargo, hay algunos factores que hacen que no le saques el mayor provecho a esta máquina y a este ejercicio. Aquí te dejo unos Hacks para que le saques el mayor beneficio a esta máquina, que sin duda es una de las que más ayudan a la condicionamiento de las piernas. #consejos #fit #fitneess #tips #coaching #gym #health #tutorial SÍGUENOS EN TODAS LAS PLATAFORMAS: FACEBOOK. https://www.facebook.com/profile.php?id=100068901219332&mibextid=nwBsNb INSTAGRAM https://www.instagram.com/cosmicoach_?igsh=eTBiem04NG12aGJr&utm_source=qr TIKTOK https://www.tiktok.com/@cosmicoach?_t=8shuzzqQ7WP&_r=1 https://www.youtube.com/embed/qU6IzP-yMis?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25520 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ocCao3i9x14/hqdefault.jpg 45 min Full Body 40 in 45 - Light Dumbbells - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/ocCao3i9x14?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25521 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UaywRxji7t4/hqdefault.jpg RUTINA PARA LEVANTAR EL ESTADO DE ÁNIMO 😊 Te ayudo a mejorar tu salud con ejercicio terapéutico 🤍 Sígueme para más rutinas para cuidar cuerpo y mente de forma fácil desde casa 🏠 #fisioterapia #ejercicioterapeutico #fisioyoga #calentamiento #animo #motivacion #activacion #sistemanervioso #rutinademañana https://www.youtube.com/embed/UaywRxji7t4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25522 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rQ3_jySZe7A/hqdefault.jpg Este vlog (de finde) viene con sorpresa. 🌼 Gracias por estar aquí 🤍 ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. ENTRENO DE REGALO SOLO PARA VOSOTRAS: 50 min ffitpilates & ffitfuerza SLOW ✨ https://youtu.be/BB-WY9Vrfn0 si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/rQ3_jySZe7A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25524 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s8LhFQ7Omco/hqdefault.jpg Días en casa - salgo de una gripe, mis queridos abuelos y un entreno top. Gracias por estar aquí 🤍 ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. El mejor reto del mundo: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpower/ si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/s8LhFQ7Omco?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25525 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xsNEU_JCP5E/hqdefault.jpg 3 Claves Poderosas para ser constante en el GYM. El secreto para no abandonar el gimnasio y la buena alimentación, es más sencillo de lo que parece; no es forzarte a algo que te haga sentir te abrumado o estresado por no poder cumplirlo tal cual, es simplemente lograr adherencia y ser consciente que lo que haces cada día, ese micro avance esta sumando para crear hábitos saludables. #fit #fitneess #gym #consejos #tips Síguenos en las demás plataformas. 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DESCRPCION: Gracias por estar aquí 🤍 ffitfuerza con Valan: https://www.ffitcocohouse.com/video/05-ffitfuerza-especial-san-valentin/ ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/O-nI4Sot6C0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25529 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cqJeuGswzec/hqdefault.jpg 45 min Circuit Sweat No Repeats - Hiit & Strength - Home Workou I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/cqJeuGswzec?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25530 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/I-hnzesa5pY/hqdefault.jpg Alimentos ricos en Carbohidratos | Más saciedad con menos calorías. Los aliementos con más aporte de carbohidratos y menos contenido calorico, son regularmente tiene más fibra dietética, que se digieren de forma eficiente y dan más saciedad. Te enlisto los carbohidratos más ricos en fibra y de lenta absorción, que puedes implementar en tu dieta en cualquier escenario para aumentar masa muscular o perder grasa corporal. #fit #gym #coaching #fitness #health #tips #tutorial Síguenos en todas las plataformas: FB https://www.facebook.com/profile.php?id=100068901219332&mibextid=nwBsNb https://www.facebook.com/profile.php?id=100068901219332&mibextid=nwBsNb TikTok. https://www.tiktok.com/@cosmicoach?_t=8shuzzqQ7WP&_r=1 IG. https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1y084c7johnmq&utm_content= https://www.youtube.com/embed/I-hnzesa5pY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25531 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-dUrEnnhjEc/hqdefault.jpg ALIVIA LA TENSIÓN DE MANDÍBULA Y CUELLO Te ayudo a mejorar tu salud con ejercicio terapéutico 🤍 Sígueme para más rutinas para cuidar cuerpo y mente de forma fácil desde casa 🏠 #fisioterapia #ejercicioterapeutico #fisioyoga #dolordecuello #bruxismo #mandibula #ejercicioencasa #dolordeespalda #dolordecabeza #estiramientos https://www.youtube.com/embed/-dUrEnnhjEc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25532 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ICXcYNhcc1o/hqdefault.jpg Pon tú el título que me quedo sin inspiración con tanto vlog. Gracias por estar aquí 🤍 ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/ICXcYNhcc1o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25533 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gxXzAlgcjdw/hqdefault.jpg 8 min Obliques Burner - Planks & Twists - Small Dumbbells - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/gxXzAlgcjdw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25534 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EKF8WUNOf7g/hqdefault.jpg 40MIN FFITFUERZA - especial San Valentín 💘 con mancuernas | @ffitcoco Si queréis estar al día de todas mis clases podéis seguirme en Instagram o en mi web. perdonad que se nos corta un poco Instagram ( https://www.instagram.com/ffitcoco/ ) Web (https://www.ffitcocohouse.com) Resto de entrenos en https://www.ffitcocohouse.com/workouts/ https://www.youtube.com/embed/EKF8WUNOf7g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25536 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3sTTRVqSW7Q/hqdefault.jpg CONSIGUE UNAS PIERNAS FUERTES SIN USAR PESAS Te ayudo a mejorar tu salud con ejercicio terapéutico 🤍 Sígueme para más rutinas para cuidar cuerpo y mente de forma fácil desde casa 🏠 #fisioterapia #ejercicioterapeutico #fisioyoga #rutinadepiernas #ejercicioencasa #rutinadefuerza #movilidad #estiramiento #flexibilidad https://www.youtube.com/embed/3sTTRVqSW7Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25537 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KHwJ--XPGBg/hqdefault.jpg 30 min - VO2 Max Builder - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/KHwJ--XPGBg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25538 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gZ9kG-s0VkY/hqdefault.jpg soñaba con estos días: primeras veces de Bela, cocinamos pilotes y un entreno de fuerza juntos. Gracias por estar aquí 🤍 ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/gZ9kG-s0VkY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25540 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RiGOJuNudz8/hqdefault.jpg 20 min Full Core Shredded Abs - No Equipment- Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/RiGOJuNudz8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25541 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/10q2I0L4AKI/hqdefault.jpg RUTINA RÁPIDA PARA EMPEZAR BIEN EL DÍA 🌞 Te ayudo a mejorar tu salud con ejercicio terapéutico 🤍 Sígueme para más rutinas para cuidar cuerpo y mente de forma fácil desde casa 🏠 #fisioterapia #ejercicioterapeutico #fisioyoga #rutinademañana #ejercicioencasa #dolordeespalda #movilidad #estiramiento #flexibilidad https://www.youtube.com/embed/10q2I0L4AKI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25543 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cK_Inb6vOSE/hqdefault.jpg 45 min - Full Body Hiit & Strength Circuits - Monday Madness - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/cK_Inb6vOSE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25544 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/trfGZYY3KFw/hqdefault.jpg una semana diferente: pruebas médicas, mucho en casa, mimos y una cita ÚNETE A ffitpower YA: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpower/ ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/trfGZYY3KFw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25545 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3sajlWdKIZg/hqdefault.jpg Rutina completa de piernas sin material | Fisioterapia, yoga y pilates para tren inferior Rutina guiada con ejercicios de movilidad, fuerza y elasticidad para piernas y glúteos. Ejercicios para todos los niveles. —————————————————————————— Te ayudo a mejorar tu salud con ejercicio terapéutico 🤍 Visita mi web para practicar conmigo y librarte del dolor de espalda, mejorar tu postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal 👉🏼 https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Sígueme en el resto de redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/3sajlWdKIZg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25547 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Y-SniERlQm8/hqdefault.jpg 12 min Strong & Sculpted Core - Ab Wheel & Dumbbells - Follow Along - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com BRINGING ME DOWN / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com DANGEROUS THING / STRLGHT / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/Y-SniERlQm8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25548 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Fwoxj_OJqXg/hqdefault.jpg un finde sola a contrareloj: conversaciones profundas y personales y muchos planes sociales. ÚNETE A ffitpower YA: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpower/ ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/Fwoxj_OJqXg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25549 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D0XOr2uhl40/hqdefault.jpg Cómo desbloquear tu espalda en la oficina 👩‍💻💥 🙌🏼 Si tienes un trabajo sedentario o pasas muchas horas sentadx en tu día a día, las pausas activas son tu salvavidas 🛟 Estas rutinas cortas te ayudarán a soltar tensiones, mejorar la postura y activar la circulación, entre otros muchos beneficios. Ponte una alarma cada 45-60', pruébalo y verás qué diferencia 🤩 ----------------------------------------------------------------------------- Visita mi web para practicar conmigo y librarte del dolor de espalda, mejorar la postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/D0XOr2uhl40?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25550 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YWADDsfaRwA/hqdefault.jpg Alimentos con más proteína. ✅Los aliementos con más valor proteico y menos contenido calorico, son regularmente los que más rápido se digieren y más rápido abandonan el sistema digestivo, Te enlisto las proteínas anabolizantes, que puedes implementar en tu dieta en cualquier escenario para aumentar masa muscular o perder grasa corporal. #fit #gym #coaching #fitness #health #tips #tutorial Síguenos en todas las plataformas: FB https://www.facebook.com/profile.php?id=100068901219332&mibextid=nwBsNb https://www.facebook.com/profile.php?id=100068901219332&mibextid=nwBsNb TikTok. https://www.tiktok.com/@cosmicoach?_t=8shuzzqQ7WP&_r=1 IG. https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1y084c7johnmq&utm_content= https://www.youtube.com/embed/YWADDsfaRwA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25551 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PrlRl2jlZ7U/hqdefault.jpg 45 min - Full Body Warrior Wednesday - Low Impact Hiit & Strength - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com BRINGING ME DOWN / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/PrlRl2jlZ7U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25552 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oRkvELz-a5k/hqdefault.jpg Estiramientos para el dolor de cuello y hombros #estiramientos #fisioterapia #dolordecuello Si sueles tener tensión en la zona cervical y en la parte alta de la espalda, prueba estos ejercicios. Puedes hacerlos varias veces al día, especialmente en momentos de estrés o si pasas muchas horas delante del ordenador. Mantén las posturas durante al menos 30 segundos y no hagas gestos bruscos ni tirones. No se trata de “crujir” el cuello, sino de estirarlo suavemente y relajar los músculos de esta zona. ¡Espero que te ayuden! ----------------------------------------------------------------------------- Visita mi web para practicar conmigo y librarte del dolor de espalda, mejorar la postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/oRkvELz-a5k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25553 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/toVRA7iJEl0/hqdefault.jpg 2 días muy reales y de mucha rutina | entrenos, trabajo, cocinitas y tips de alimentacion. ÚNETE A ffitpower YA: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpower/ ¡SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE NI UN VLOG! publico: miércoles y domingo. si quieres saber más sobre mi, sígueme en instagram! @ffitcoco - https://instagram.com/ffitcoco?utm_medium=copy_link @coconstans - https://instagram.com/coconstans?utm_medium=copy_link EMPIEZA A ENTRENAR CONMIGO AQUI: https://www.ffitcocohouse.com/packs/ffitpilates-basico/ ESCOJE EL PACK QUE NECESITAS: https://www.ffitcocohouse.com/packs-premium/ MI WEB: https://www.ffitcocohouse.com/ #VLOG #lifestyle #pilates #wellness #puppy #rottweiler #dog #healthy https://www.youtube.com/embed/toVRA7iJEl0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25554 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P4bykwTDxEE/hqdefault.jpg Levantamiento lateral con mancuerna de pie para hombros | TUTORIAL COMPLETO. El movimiento lateral es un movimiento demasiado técnico, y existe muchas variantes, en este video te describo como darle mayor énfasis a la porción media de los hombros involucrando menos las demás porciones y los trapecios. De igual forma el evitar los movimientos articulares que causan molestias en esta articulación glenohumeral (hombro), y que sea lo mejor para su ejecución. #gym #fitness #coaching #workout #fit #deporte #health #training #wellness #tips Síguenos en nuestras plataformas. FB. https://www.facebook.com/profile.php?id=100068901219332&mibextid=nwBsNb TT. https://www.tiktok.com/@cosmicoach?_t=8shuzzqQ7WP&_r=1 IG. https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1y084c7johnmq&utm_content=l0of2vbr https://www.youtube.com/embed/P4bykwTDxEE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25555 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Pa3CCZaj_xU/hqdefault.jpg 12 min Intense Abs Sculpt With Dumbbells - Follow Along - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com BRINGING ME DOWN / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com DANGEROUS THING / STRLGHT / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/Pa3CCZaj_xU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25556 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P2VxVYkzk1o/hqdefault.jpg Rutina express para hacer mientras viajas ✈️ 🚆 🚗 Irse de vacaciones es una maravilla, pero hay que reconocer que muchas veces los viajes son una paliza. Estos ejercicios te pueden ayudar a no llegar a tu destino con el cuerpo destrozado 😵‍💫 Adáptalos a tus necesidades y al sitio en el que estés, lo importante es darle movimiento al cuerpo, soltar tensiones y activar la circulación. Espero que te ayuden 🤍 ----------------------------------------------------------------------------- Visita mi web para practicar conmigo y librarte del dolor de espalda, mejorar la postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/P2VxVYkzk1o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25557 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1ObDzQE9cmI/hqdefault.jpg Pull face / Jalón a la Cara con cuerda | TUTORIAL COMPLETO. El jalón a la cara; existen diversas formas de cómo ejecutar este gesto técnico, y muchas opiniones de cómo se tiene que colocar la polea. En realidad el patrón de movimiento no influye mucho como es que se va estimular mientras el gesto se puedas desarrollar apropiadamente. También interfiere algunos músculos secundarios que es inevitable que participen en el movimiento, pero aquí te muestro cómo es que puedes realizar este ejercicio de forma más aislada. Síguenos en las demás plataformas. 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Lo importante es moverse a menudo y ejercitarlo en el día a día. Este tipo de rutinas te ayudan a mejorar tu salud y a combatir el sedentarismo, sin robarte apenas tiempo 💥 ----------------------------------------------------------------------------- Visita mi web para practicar conmigo y librarte del dolor de espalda, mejorar la postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/9LAIlHZRTZw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25560 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XwoUFSUHeDs/hqdefault.jpg Extensión de codo con cuerda por encima de la cabeza con polea alta | Tutorial completo. La extensión del codo es de las principales funciones del tríceps, dependiendo el eje o vector el cual siga el recorrido es el énfasis que le damos a cierta porción del tríceps y también el grado de flexión de los hombros. También esto repercute que tanto involucras músculos que hacen sinergia para hacer este ejercicio y tratar de involucrar los, lo menos posible. #gym #workout #deporte #fitness #coaching #training #fit #tips Nuestras redes sociales: FB. https://www.facebook.com/profile.php?id=100068901219332&mibextid=nwBsNb TT. https://www.tiktok.com/@cosmicoach?_t=8shuzzqQ7WP&_r=1 IG. https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1y084c7johnmq&utm_content=l0of2vbr https://www.youtube.com/embed/XwoUFSUHeDs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25561 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GL0zfAzSjmI/hqdefault.jpg Rutina de movilidad y flexibilidad para todo el cuerpo | Full body | Fisioterapia + yoga + pilates Consigue un cuerpo ágil y flexible con esta rutina de ejercicios para todos los niveles. Visita mi web para practicar conmigo y librarte del dolor de espalda y articulaciones, mejorar la postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/GL0zfAzSjmI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25562 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wt8VDxPKDK0/hqdefault.jpg 14 min Post Workout Stretch & Breathwork to Calm the Nervous System - Follow Along I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com BRINGING ME DOWN / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com DANGEROUS THING / STRLGHT / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/Wt8VDxPKDK0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25563 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TGXVYOF_e9E/hqdefault.jpg Extension para triceps con cuerda | Tutorial completo. Te mostraré como sacarle mayor provecho a uno de los ejercicios que mayormente está en los programas de entrenamiento, y que promueve mucho aislamiento; las variantes que puedes aplicar, las principales porciones a estimular, y los errores que debes evitar. #gym #workout #coaching #fitness #tips #training #wellness Nuestras redes: FB. https://www.facebook.com/profile.php?id=100068901219332&mibextid=nwBsNb TT. https://www.tiktok.com/@cosmicoach_t=8shuzzqQ7WP&_r=1 IG. https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1y084c7johnmq&utm_content=l0of2vbr https://www.youtube.com/embed/TGXVYOF_e9E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25565 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rDP07X1OusY/hqdefault.jpg Rutina para aliviar el dolor lumbar 💥 Estos ejercicios sirven para movilizar la zona lumbar y liberarla de tensiones y bloqueos. Así puedes prevenir las lumbalgias o aliviar los síntomas una vez que han aparecido. ⚠️ No fuerces las posturas, usa cojines o almohadas para ayudarte y haz respiraciones profundas para relajar tu sistema nervioso. Espero que te ayuden, te leo en comentarios 🤎 ----------------------------------------------------------------------------- Visita mi web para practicar conmigo y librarte del dolor de espalda, mejorar la postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/rDP07X1OusY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25566 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NwsRMw-rcss/hqdefault.jpg 45 min Full Body No Hiit - 40 in 45 - Home Workout With Dumbells I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/NwsRMw-rcss?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25568 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cFL1cR75xoA/hqdefault.jpg Despierta tu cuerpo con este ejercicio | Rutina exprés para la mañana Practica este ejercicio cada día para activar tus músculos, desbloquear el cuerpo, liberar tensiones y mejorar la circulación. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Visita mi web para practicar conmigo y librarte de tus dolores de espalda, mejorar la postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/cFL1cR75xoA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25569 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0rk8OMhAjMo/hqdefault.jpg 20 min JLO Worthy Booty Builder - Intense Burn - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/0rk8OMhAjMo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25570 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gXJBDSYNlgA/hqdefault.jpg Ejercicios para aliviar el dolor alrededor de las escápulas | Puntos dolorosos o puntos gatillo 💥 Si tienes puntos dolorosos o puntos gatillo alrededor de los omóplatos, prueba esta rutina de ejercicios para movilizar y estirar esta zona. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Visita mi web para practicar conmigo y librarte de tus dolores de espalda, mejorar la postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/gXJBDSYNlgA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25572 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TbcweIbPBj8/hqdefault.jpg 45 min Boxing Hiit & Upper Body Strength - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com DANGEROUS THING / STRLGHT / courtesy of www.epidemicsound.com BRINGING ME DOWN / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/TbcweIbPBj8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25573 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0L61glRmlN0/hqdefault.jpg Cómo hacer la sentadilla profunda | Perfecciona tu sentadilla libre. #gym #deporte #workout #fitness #consejos Aquí te mostramos cómo mejorar el rango de movimiento con este test muy rápido que ayudará a saber cómo colocar las puntas de tus pies de acuerdo a la movilidad de tu cadera. La flexibilidad y elasticidad de tus articulaciones, es de suma importancia para adaptar las articulaciones y mejorar el rango de movimiento, flexionar las rodillas cadera y puedas bajar más. Siguen en las otras plataformas: Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100068901219332&mibextid=nwBsNb TikTok. https://www.tiktok.com/@cosmicoach?_t=8shuzzqQ7WP&_r=1 Instagram. https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1y084c7johnmq&utm_content=l0of2vbr https://www.youtube.com/embed/0L61glRmlN0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25574 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K71JywcOT7k/hqdefault.jpg 12 min Deep Core Low Belly - Home Workout - Follow Along I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com BRINGING ME DOWN / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com DANGEROUS THING / STRLGHT / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/K71JywcOT7k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25575 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/exc21N0DMNw/hqdefault.jpg Trucos para mejorar tu sentadilla profunda o sentadilla yogi | Cómo hacer malasana Sigue estos consejos para avanzar más rápido en esta postura de yoga. Mejora la movilidad de caderas, rodillas y tobillos, fortalece la espalda, mejora la digestión y el tránsito intestinal, reduce la joroba, relaja la zona pélvica y mejora la circulación de las piernas, entre otros beneficios. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Visita mi web para practicar conmigo y librarte de tus dolores de espalda, mejorar la postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga Music de archivo de SoundKit, en Pond5 https://www.youtube.com/embed/exc21N0DMNw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:55+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25576 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mxZ2J4tJVTg/hqdefault.jpg COMO EMPEZAR EN EL GYM | "DESDE 0" #gym #fitness #diet #health Como empezar en el gym & a tener hábitos saludables ¨desde 0¨. Pequeños cambios día con día hacen la diferencia, hacer mejores decisiones, cuanto debes de hacer ejercicio, que comer si nunca has incorporado ¨una dieta¨ en tu vida. Las estrategias nutrimentales y de entrenamiento deben irse aplicando progresivamente para que sea sostenible como un estilo de vida. Recuerda no fijarte principalmente en los resultados, los cambios llegan por consecuencia, el Target principal es el paso a paso para llegar a esos resultados, la adherencia a los hábitos. Redes sociales. 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Alivia los síntomas del bruxismo, la rigidez de la articulación témporo-mandibular y los dolores de cabeza de origen tensional. --------------------------------------------------------------------------- Visita mi web para practicar conmigo y librarte de tus dolores de espalda, mejorar la postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/fVwwv9uNzDM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25580 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rjnjhTQV4XU/hqdefault.jpg 45 min Leg Burn 8 Minute Rounds & Ab Finisher - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com DANGEROUS THING / STRLGHT / courtesy of www.epidemicsound.com BRINGING ME DOWN / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com MAKE ME CRAZY / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/rjnjhTQV4XU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25581 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EwCjK7NdkcU/hqdefault.jpg Cómo aliviar el dolor del dedo pulgar | Ejercicios para dedos, manos y muñecas Secuencia de ejercicios de movilidad y estiramientos para aliviar los dolores en el dedo gordo, muñeca, antebrazo y codo. --------------------------------------------------------------------------- Visita mi web para practicar conmigo y librarte de tus dolores de espalda, mejorar la postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/EwCjK7NdkcU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25583 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a-ijrQ9UbYM/hqdefault.jpg 10 Min Spicy Core - No Equipment - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/a-ijrQ9UbYM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25585 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uMixIdCwv1I/hqdefault.jpg Rutina completa de ejercicio terapéutico | Fisioterapia + Yoga + Pilates | Nivel intermedio Clase guiada para movilizar, fortalecer y estirar todo el cuerpo. Mejora tu postura, alivia tus dolores de espalda y cuello con mi método de ejercicio terapéutico. Cuida tu salud física y mental mientras haces ejercicio 💪🏼🤍 -------------------------------------------------------------------- Suscríbete a mis clases semanales para recibir más rutinas como ésta, para trabajar todo el cuerpo de forma equilibrada y saludable desde casa, a tu ritmo y en tus horarios 👇🏼👇🏼👇🏼 https://www.cristinalestegas.com/clases-semanales -------------------------------------------------------------------- Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/uMixIdCwv1I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25586 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Y_YNHxBgK2s/hqdefault.jpg 45 min Full Body Circuits - Core Hiit Burn - Home Workout I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com BRINGING ME DOWN / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com DANGEROUS THING / STRLGHT / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/Y_YNHxBgK2s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25588 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dQldwx0gCLI/hqdefault.jpg Day 20 - Full Body Finale 40 in 45 - 45 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com BRINGING ME DOWN / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com DANGEROUS THING / STRLGHT / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/dQldwx0gCLI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25589 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OLclzwzp5L0/hqdefault.jpg Rutina rápida para mejorar tu elasticidad en la postura de la pinza | Trucos para hacer uttanasana Prueba esta rutina si quieres mejorar tu flexión de tronco, también conocida como postura de la pinza de pie o uttanasana. Con estos ejercicios de movilidad y estiramientos lograrás preparar tu cuerpo y avanzar más rápido en esta asana. -------------------------------------------------------------- Visita mi web para practicar conmigo desde casa: Minicurso para mejorar la elasticidad: https://vimeo.com/ondemand/mejoratuelasticidad Clases semanales: https://www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Apúntate a mi newsletter: https://cristinalestegas.ipzmarketing.com/f/nneuOeIJUuE Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/OLclzwzp5L0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25591 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M1jo6utR9qo/hqdefault.jpg Day 19 - Boxing & Upper Body - 45 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/M1jo6utR9qo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25592 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FxnVVCdgMo0/hqdefault.jpg Rutina para relajar el sistema nervioso | Ejercicios para la ansiedad y el estrés Rutina de ejercicios para equilibrar el sistema nervioso, reducir los niveles de estrés y ansiedad y descansar mejor. -------------------------------------------------------------- Visita mi web para practicar conmigo y librarte de tus dolores de espalda, mejorar la postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: https://www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Apúntate a mi newsletter: https://cristinalestegas.ipzmarketing.com/f/nneuOeIJUuE Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/FxnVVCdgMo0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25593 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CdQ9NuVu3Dw/hqdefault.jpg ¡Tienes que comer esto después de tu entrenamiento! Aplica esto para aumentar la masa muscular. ✅El entrenamiento de fuerza de mediana a alta intensidad es un desgaste energético y a nivel muscular. Tenemos que tomar en cuenta que se necesitan recuperar las fibras musculares después para poder adaptar se y crecer, de eso se trata, y también para mantener ese tono muscular. Es necesario consumir todos los requerimientos de macros (carbohidratos, proteínas, grasas) que se adapten an nuestro perfil, de un bajo aporte energético, fácil digestión y absorción. La distribución de kcal. en %, para un platillo depende el escenario y lo que queremos priorizar si el aumento de la masa muscular o la pérdida de la grasa corporal, para ambos escenarios, es necesario ingerir todos los macros, por qué esto estimula la síntesis proteica y por consiguiente la recuperación de las fibras. Recuerda que los carbohidratos, no solo son energéticos, también cumplen función de señalizar la aceleración de la síntesis de proteínas, y las proteínas son el principal reparador de fibras, y las grasas no solo son fuentes energéticas, también hacen función de mantener los niveles de inflamación en orden,colesterol y estimular la producción hormonal. Esta distribución en % de kcal, en un platillo enfatizamos el aumento de masa muscular, %60 HC., %30 PT., %20 LIP., las distribuciones así como la ingesta energética al día,es lo que va dar el resultado que estés buscando. Aplícalo y no olvides que lo más importante es adoptar el hábito, comer limpio, entrenar & descanso apropiado. 🌐 https://www.facebook.com/profile.php?id=100068901219332&mibextid=nwBsNb - https://www.instagram.com/cosmicphysique_/profilecard/?igsh=eTBiem04NG12aGJr - https://www.tiktok.com/@cosmicphsyque?_t=8rnn3y39PwW&_r=1 #deporte #fitness #nutricion #nutrition #gym https://www.youtube.com/embed/CdQ9NuVu3Dw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25594 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y237LBUgz5I/hqdefault.jpg Day 18 - Warrior Wednesday Full Body - 45 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com BRINGING ME DOWN / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com DANGEROUS THING / STRLGHT / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/y237LBUgz5I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25595 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WITIBQFMZDk/hqdefault.jpg Saludos al Sol Hatha Yoga | Paso a paso | Nivel Principiante Secuencia de 8 Saludos al sol o Surya Namaskar guiados paso a paso para nivel básico o principiante. Practica esta secuencia como rutina de mañana o como calentamiento previo a cualquier actividad física. ------------------------------------------------------------------------------- Si quieres que te ayude a mejorar tu salud a través del ejercicio terapéutico, visita mi web con rutinas para fortalecer todo el cuerpo, mejorar la movilidad, ganar fuerza y elasticidad y librarte de tus dolores 👇🏼👇🏼👇🏼 https://www.cristinalestegas.com/clases Instagram: https://www.instagram.com/fisioyoga/ Tik tok: https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.youtube.com/embed/WITIBQFMZDk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25596 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dIEP-2eAExM/hqdefault.jpg CAMINATA DE GRANJERO ¿PARA QUÉ SIRVE? ¿Para qué sirve este ejercicio? #caminatadegranjero #caminata #ejercicio #ejerciciofuncional #fitness #fitnessmotivation #entrenador #entrenamiento #gym https://www.youtube.com/embed/dIEP-2eAExM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25597 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SdzBwbCTe0s/hqdefault.jpg Day 17 - Leg Shred - 45 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/SdzBwbCTe0s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25598 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RZ5NNmNXn2k/hqdefault.jpg Rutina de ejercicio terapéutico - Nivel básico | Fisioterapia, yoga y pilates para todo el cuerpo Rutina de ejercicios de fisioterapia, yoga y pilates de nivel básico para aliviar dolores de espalda y cuello, dolores musculares y de articulaciones y mejorar la postura. ------------------------------------------------------------------------------------------------ Visita mi web para practicar rutinas de ejercicio terapéutico para fortalecer todo el cuerpo, mejorar la movilidad, ganar fuerza y elasticidad y librarte de tus dolores 👇🏼👇🏼👇🏼 https://www.cristinalestegas.com/clases Instagram: https://www.instagram.com/fisioyoga/ Tik tok: https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.youtube.com/embed/RZ5NNmNXn2k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25599 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lg7070m7BiA/hqdefault.jpg Una Buena Hidratación Es por esto que tienes que tener una Buena Hidratación 😄 #consejos #deporte #tips #tutorialesgym #saludybienestar #saludable #hidratación #agua #nutricion #fitness https://www.youtube.com/embed/lg7070m7BiA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25601 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NtZtU9HKpno/hqdefault.jpg Rutina detox para mejorar la hinchazón abdominal, las malas digestiones y el estreñimiento. Rutina de ejercicios para todos los niveles para desinflar la zona abdominal, mejorar tus digestiones, reducir el estreñimiento y la acumulación de gases. Activa tu aparato digestivo y consigue reducir la inflamación, y aliviar los dolores abdominales y lumbares de forma fácil desde casa. ------------------------------------------------------------------------------------------------- Practica conmigo más rutinas de ejercicio terapéutico para ganar elasticidad, fortalecer todo el cuerpo, mejorar la postura y librarte de tus dolores 👇🏼👇🏼👇🏼 www.cristinalestegas.com Instagram: @fisioyoga Tik tok: @fisioyoga https://www.youtube.com/embed/NtZtU9HKpno?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25602 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bAb5lWyo0iI/hqdefault.jpg Day 16 - Full Body Monday Madness - 45 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com BRINGING ME DOWN / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com DANGEROUS THING / STRLGHT / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LIKE A HURRICANE (INSTRUMENTAL VERSION) / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/bAb5lWyo0iI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25603 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6fr4sTCopPw/hqdefault.jpg Day 15 - Full Body No Repeats 40 in 45 - 45 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com INSIDE MY HEAD / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I JUST CAN’T CHANGE MY EMOTIONS / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/6fr4sTCopPw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25605 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9oMiMgernvA/hqdefault.jpg Rutina completa de ejercicio terapéutico | fisioterapia, yoga y pilates Clase guiada con ejercicios de yoga y pilates para mover, fortalecer y estirar todo el cuerpo. Mejora tu postura, alivia tus dolores de espalda y siéntete más ágil, más fuerte y más flexible. -------------------------------------------------------------------- Suscríbete a mis clases semanales para recibir más rutinas como ésta, para trabajar todo el cuerpo de forma equilibrada y saludable desde casa, a tu ritmo y en tus horarios 💪🏼❤️‍🔥 https://www.cristinalestegas.com/clases-semanales -------------------------------------------------------------------- Visita mi web para más rutinas de ejercicio terapéutico, cursos online, talleres, etc. 👇🏼👇🏼👇🏼 www.cristinalestegas.com Instagram: @fisioyoga Tik tok: @fisioyoga https://www.youtube.com/embed/9oMiMgernvA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25606 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uau4lQcCeWg/hqdefault.jpg Day 14 - Boxing & Upper Body - 45 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ MAKE ME CRAZY / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com INSIDE MY HEAD / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I JUST CAN’T CHANGE MY EMOTIONS / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LIKE A HURRICANE (INSTRUMENTAL VERSION) / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/uau4lQcCeWg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25607 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pSEgIC_NpOs/hqdefault.jpg Press Horizontal Con Mancuernas | TUTORIAL CONPLETO Press en banca horizontal como ejecutarlo paso a paso desde posicionamiento ejecución y errores que no debes de cometer para sacarle el máximo provecho al ejercicio. https://www.youtube.com/embed/pSEgIC_NpOs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25608 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bOci1Rj2XvQ/hqdefault.jpg Ejercicios para aliviar la ciática y el dolor de sacro Practica esta secuencia de ejercicios si sufres de ciatalgia o ciática o sueles tener dolor alrededor del sacro, glúteos, caderas y zona lumbar. Sirven para estirar la musculatura de estas áreas y para liberar el nervio ciático, reduciendo la inflamación, el dolor y mejorando la movilidad. Practica los ejercicios con atención y sin forzar las posturas. Si tienes dudas puedes escribirme a través de mi página web. --------------------------------------------------------------------------------------- Practica conmigo ejercicio terapéutico para fortalecer todo el cuerpo, mejorar la postura, trabajar la movilidad, fuerza y elasticidad y librarte de tus dolores 👇🏼👇🏼👇🏼 www.cristinalestegas.com Instagram: @fisioyoga Tik tok: @fisioyoga https://www.youtube.com/embed/bOci1Rj2XvQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25609 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RyH8_07j8fM/hqdefault.jpg Day 13 - Warrior Wednesday Full Body - 50 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com INSIDE MY HEAD / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I JUST CAN’T CHANGE MY EMOTIONS / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/RyH8_07j8fM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25612 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7CEgkfVN4Fo/hqdefault.jpg Curl Supino con mancuernas| TUTORIAL COMPLETO. Cómo hacer el Curl supino en este video te enseño paso a paso cómo posicionarte como ejecutarlo y sobre todo errores que te pueden lastimar y no sacarle el máximo provecho a este ejercicio. https://www.youtube.com/embed/7CEgkfVN4Fo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25613 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pZqLJhcz5aE/hqdefault.jpg Day 12 - Leg Shred - 45 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ MAKE ME CRAZY / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com INSIDE MY HEAD / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I JUST CAN’T CHANGE MY EMOTIONS / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LIKE A HURRICANE (INSTRUMENTAL VERSION) / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/pZqLJhcz5aE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25614 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T5aKrRYXdSY/hqdefault.jpg Rutina de yoga relajante para la noche | Ejercicios para combatir el insomnio y dormir mejor Con esta rutina de ejercicios podrás calmar tu mente y relajar tu cuerpo para conciliar el sueño rápido y dormir mejor. Practícala cada noche si sufres de insomnio, estrés, ansiedad o si tienes dolores que te impiden descansar adecuadamente. 😚💨 Si quieres que te enseñe a respirar correctamente, con técnicas muy sencillas y efectivas que puedes practicar en cualquier sitio, échale un vistazo a mi masterclass ⬇️⬇️⬇️ https://vimeo.com/cristinalestegas/rutinacompletarespiracion ☑️Mejora tu capacidad pulmonar, tu rendimiento deportivo, tu postura y tus dolores de espalda. ☑️Reduce tus niveles de estrés, mejora la ansiedad y la capacidad de concentración. ☑️Aprende ejercicios para despejar las vías respiratorias, liberar el diafragma y mucho más. ☑️Clase guiada, apta para todos los niveles. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Visita mi web para más rutinas de ejercicio terapéutico para fortalecer todo el cuerpo, mejorar la postura, trabajar la movilidad, fuerza y elasticidad y librarte de tus dolores 🤍 www.cristinalestegas.com Instagram: @fisioyoga Tik tok: @fisioyoga https://www.youtube.com/embed/T5aKrRYXdSY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25616 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GhlmpA5hUAs/hqdefault.jpg Day 11 - Full Body Monday Madness - 45 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com INSIDE MY HEAD / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I JUST CAN’T CHANGE MY EMOTIONS / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/GhlmpA5hUAs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25617 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W5zs929JciM/hqdefault.jpg Pausa activa para descansar del trabajo Esta rutina de ejercicios sirve para realizar una pausa activa durante tu jornada laboral. En ella se combinan ejercicios de movilidad, fuerza, elasticidad y equilibrio para compensar los efectos físicos de las posturas fijas o de los movimientos repetitivos que se producen en muchos puestos de trabajo. https://www.cristinalestegas.com/talleres-para-empresas—————————————————————————— Te ayudo a mejorar tu salud con ejercicio terapéutico 🤍 Visita mi web para practicar conmigo y librarte del dolor de espalda, mejorar tu postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal 👉🏼 https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Sígueme en el resto de redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/W5zs929JciM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25618 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xgPmDXnoAPo/hqdefault.jpg Day 10 - 40 in 45 Full Body No Hiit - 45 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com BRINGING ME DOWN / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com DANGEROUS THING / STRLGHT / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LIKE A HURRICANE (INSTRUMENTAL VERSION) / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/xgPmDXnoAPo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25619 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ju1G_W_qglI/hqdefault.jpg Rutina de ejercicios para ganar fuerza en las manos Practica esta secuencia de ejercicios para ganar fuerza en muñecas, manos y dedos trabajando de forma segura con el peso de tu cuerpo. ☑️ Empieza haciendo pocas repeticiones y ve aumentando poco a poco. ☑️ Trabaja en el rango de movimiento en el que no tienes dolor y no fuerces las posturas. ☑️ Si tienes poca fuerza y/o dolor, haz pequeñas pausas entre cada ejercicio. ☑️ También puedes colocar unos bloques debajo de las manos o una manta o toalla doblada para que te resulte más fácil. ☑️ Si puedes, empieza haciendo algo de movilidad/calentamiento antes de empezar y termina con algún estiramiento para la zona. ------------------------------------------------------------------------------------------- Visita mi web para más rutinas de ejercicio terapéutico para fortalecer todo el cuerpo, mejorar la postura, trabajar la movilidad, fuerza y elasticidad y librarte de tus dolores 👇🏼👇🏼👇🏼 www.cristinalestegas.com Instagram: @fisioyoga Tik tok: @fisioyoga https://www.youtube.com/embed/ju1G_W_qglI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25620 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K2QI3lYaDJs/hqdefault.jpg Day 9 - Boxing & Upper Body - 45 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com INSIDE MY HEAD / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I JUST CAN’T CHANGE MY EMOTIONS / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/K2QI3lYaDJs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25621 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/852fuPkVHPk/hqdefault.jpg Rutina rápida para fortalecer la espalda Con esta sencilla secuencia de ejercicios podrás tonificar tu espalda y mejorar tu postura sin riesgo de sufrir sobrecargas o contracturas. Haz ejercicio mientras alivias tus dolores y te cuidas desde casa, con esta clase guiada por una fisioterapeuta con todas las claves para conseguir una espalda fuerte sin hacerte daño. Esta rutina es apta para todos los niveles, pero si tienes dolor agudo o estás en proceso de recuperación de una lesión consulta siempre primero con tu fisioterapeuta. -------------------------------------------------------- Visita mi web para practicar conmigo y librarte de tus dolores de espalda, mejorar la postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal de youtube: https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/852fuPkVHPk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25622 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9BQ8jrXnPUI/hqdefault.jpg Day 8 - Warrior Wednesday - 45 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com BRINGING ME DOWN / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com DANGEROUS THING / STRLGHT / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LIKE A HURRICANE (INSTRUMENTAL VERSION) / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/9BQ8jrXnPUI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25623 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bos1rATcv2o/hqdefault.jpg Rutina completa de ejercicio terapéutico Con esta clase de ejercicio terapéutico podrás trabajar la movilidad, fuerza y elasticidad de todo el cuerpo, mientras mejoras tu postura y alivias tus dolores musculares y de espalda. Clase guiada por una fisioterapeuta y apta para todos los niveles. ------------------------------------------ Visita mi web para practicar conmigo desde casa 👇🏼👇🏼👇🏼 www.cristinalestegas.com Instagram: @fisioyoga Tik tok: @fisioyoga https://www.youtube.com/embed/bos1rATcv2o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25624 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FR30_J-6YMY/hqdefault.jpg Day 7 - Leg Shred Low Impact - 45 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com INSIDE MY HEAD / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com PLEASE COME BACK / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I JUST CAN’T CHANGE MY EMOTIONS / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/FR30_J-6YMY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25625 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c9zWx5BN2p8/hqdefault.jpg Ejercicios de movilidad para pies y tobillos Rutina de ejercicios para mejorar la movilidad y flexibilidad de tus pies y tobillos. Practícala si quieres mejorar tu equilibrio, ganar agilidad y libertad de movimientos, mejorar tu pisada y tu forma de caminar o correr, o si te estás recuperando de una lesión en esta zona, como una fascitis plantar, tendinitis de aquiles, esguince de tobillo, etc. ------------------------------------------------------ Te ayudo a mejorar tu salud con ejercicio terapéutico 🤍 Visita mi web para practicar conmigo y librarte del dolor de espalda, mejorar tu postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal 👉🏼 https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 📩 Mi newsletter: https://cristinalestegas.ipzmarketing.com/f/nneuOeIJUuE Sígueme en el resto de redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/c9zWx5BN2p8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25626 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G6fNgEEBq7o/hqdefault.jpg Day 6 - Monday Madness Full Body - 50 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com BRINGING ME DOWN / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com DANGEROUS THING / STRLGHT / courtesy of www.epidemicsound.com FYA / WESKY / courtesy of www.epidemicsound.com LA LA LA (LIKE IT LIKE THAT) / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com LIKE A HURRICANE (INSTRUMENTAL VERSION) / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I GO BEAST / PABLANO / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/G6fNgEEBq7o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25627 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HfgxZbKuThg/hqdefault.jpg Rutina para fortalecer glúteos y piernas Secuencia de 5 ejercicios para trabajar la musculatura del tren inferior usando solamente el peso de tu cuerpo. Con esta rutina podrás fortalecer glúteos y piernas mientras mejoras tu postura, tu patrón de movimiento y proteges tu espalda, especialmente la zona lumbar. De esta forma, evitarás lesionarte y podrás mejorar tu rendimiento a la hora de correr, andar en bicicleta, saltar, etc. También ayudan a mejorar el equilibrio y la propiocepción de los miembros inferiores. -------------------------------------------------------------------- Visita mi web para más rutinas de ejercicio terapéutico para fortalecer todo el cuerpo, mejorar la postura, trabajar la movilidad, fuerza y elasticidad y librarte de tus dolores 👇🏼👇🏼👇🏼 www.cristinalestegas.com Instagram: @fisioyoga Tik tok: @fisioyoga https://www.youtube.com/embed/HfgxZbKuThg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25628 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j_6zzR6YMl8/hqdefault.jpg Day 5 - Full Body No Hiit 40 in 45 - 45 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ MAKE ME CRAZY / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com INSIDE MY HEAD / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I JUST CAN’T CHANGE MY EMOTIONS / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/j_6zzR6YMl8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25629 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ju9aOOPZ9Zo/hqdefault.jpg Day 4 - Upper Body & Boxing 45 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com MAKE ME CRAZY / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com INSIDE MY HEAD / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I JUST CAN’T CHANGE MY EMOTIONS / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/Ju9aOOPZ9Zo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25630 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aReDeYPUZGA/hqdefault.jpg Rutina para fortalecer los abdominales ☑️ Serie de ejercicios para fortalecer todos los músculos que conforman la pared abdominal, sin hacerte daño en la espalda y sin debilitar tu suelo pélvico. ☑️ Trabaja la activación del transverso del abdomen, el recto anterior, los oblícuos y el abdomen inferior con esta rutina rápida. ☑️ A medida que vayas ganando fuerza y control muscular puedes ir aumentando el número de repeticiones de cada ejercicio e incluso hacer varias series seguidas. ----------------------------------------------------------------- Visita mi web para más rutinas de ejercicio terapéutico para fortalecer todo el cuerpo, mejorar la postura, trabajar la movilidad, fuerza y elasticidad y librarte de tus dolores 👇🏼👇🏼👇🏼 www.cristinalestegas.com Instagram: @fisioyoga Tik tok: @fisioyoga https://www.youtube.com/embed/aReDeYPUZGA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:56+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25631 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Qx3iYyKBMZs/hqdefault.jpg Day 3 - Warrior Wednesday Full Body - 45 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ MAKE ME CRAZY / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com INSIDE MY HEAD / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I JUST CAN’T CHANGE MY EMOTIONS / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/Qx3iYyKBMZs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25632 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c4DooKNhQFc/hqdefault.jpg Rutina de ejercicios para cuidar tus rodillas Con estos ejercicios podrás trabajar dos aspectos fundamentales para tener unas rodillas sanas: la movilidad y la activación muscular. Al hacerlos conseguirás que todas las estructuras que las conforman trabajen de forma equilibrada, por lo que estarán más estables y más "engrasadas". De esta forma, tendrás menos dolor en esta zona y serás menos propenso a lesiones por desgaste o sobreuso. También puedes realizar esta secuencia si estás en proceso de recuperación de alguna dolencia como tendinitis, bursitis, etc. ---------------------------------------------------------- Visita mi web para más rutinas de ejercicio terapéutico para fortalecer todo el cuerpo, mejorar la postura, trabajar la movilidad, fuerza y elasticidad y librarte de tus dolores 👇🏼👇🏼👇🏼 www.cristinalestegas.com Instagram: @fisioyoga Tik tok: @fisioyoga https://www.youtube.com/embed/c4DooKNhQFc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25633 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wIP0VG4kY1o/hqdefault.jpg Day 2 - Low Impact Leg Shred 50 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com MAKE ME CRAZY / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com INSIDE MY HEAD / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I JUST CAN’T CHANGE MY EMOTIONS / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/wIP0VG4kY1o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25634 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/toQZaSjnQSo/hqdefault.jpg Rutina para mejorar tu equilibrio Rutina de ejercicios para entrenar el equilibrio y mejorar la propiocepción, diseñada para que puedas ir aumentando el nivel de dificultad a medida que vas mejorando. Esta secuencia sirve para personas que quieran entrenar esta habilidad, prevenir caídas y lesiones de tobillo o pie o reeducar su propiocepción después de haber sufrido alguna lesión o dolencia en los miembros inferiores. -------------------------------------------------- Visita mi web para más rutinas de ejercicio terapéutico para fortalecer todo el cuerpo, mejorar la postura, trabajar la movilidad, fuerza y elasticidad y librarte de tus dolores 👇🏼👇🏼👇🏼 www.cristinalestegas.com Instagram: @fisioyoga Tik tok: @fisioyoga https://www.youtube.com/embed/toQZaSjnQSo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25635 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Dwom0yHMHkU/hqdefault.jpg Day 1 - Full Body Monday Madness 50 Minute Home Workout | Low Impact Challenge 28 Day Low Impact Homeworkout Challenge | CB Fitness App I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ MAKE ME CRAZY / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com INSIDE MY HEAD / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I JUST CAN’T CHANGE MY EMOTIONS / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/Dwom0yHMHkU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25636 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6GSIx3_Cens/hqdefault.jpg Rutina para fortalecer hombros y brazos Rutina de ejercicio terapéutico para fortalecer el tren superior de forma segura utilizando solamente el peso del cuerpo. Con estos ejercicios podrás ganar fuerza en los brazos favoreciendo la estabilidad de los hombros, por lo que evitarás lesionarte y trabajarás la musculatura de forma equilibrada. Muy útil si tienes poca masa muscular, si has tenido lesiones en los hombros (tendinitis, capsulitis...) o en la zona cervical o como complemento si entrenas con pesas. -------------------------------------------------- Visita mi web para más rutinas de ejercicio terapéutico para fortalecer todo el cuerpo, mejorar la postura, trabajar la movilidad, fuerza y elasticidad y librarte de tus dolores 👇🏼👇🏼👇🏼 www.cristinalestegas.com Instagram: @fisioyoga Tik tok: @fisioyoga https://www.youtube.com/embed/6GSIx3_Cens?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25637 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XcNzQyKNgxE/hqdefault.jpg 45 min Full Body No Repeats - 40 exercises in 45 minutes - Home Workout On Demand I am giving ALL my youtube subscribers a 1 month free on my app (this is for everyone even previous app subscribers but can only be claimed once) just click this link https://bit.ly/49yJeSZ Follow me on insta if you haven't already https://www.instagram.com/courtneydblack/ and on tiktok https://www.tiktok.com/@courtneydblack_ MAKE ME CRAZY / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com LET THINGS GO / KILLRUDE / courtesy of www.epidemicsound.com INSIDE MY HEAD / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com YOU’RE NOT DIFFERENT / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com NO SUGAR COATED LOVE (SQUID REMIX) / TAPE MACHINES / courtesy of www.epidemicsound.com EYES / SUEDO / courtesy of www.epidemicsound.com I JUST CAN’T CHANGE MY EMOTIONS / BASIXX / courtesy of www.epidemicsound.com HALF OF MY HEART / BEAUTIFUL MINDS / courtesy of www.epidemicsound.com DOWN THE HALL / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com BRUISES (INSTRUMENTAL VERSION) / MINDME / courtesy of www.epidemicsound.com ANOTHER KINGDOM IS GONE (SUEDO REMIX) (INSTRUMENTAL VERSION) / INGRID WITT / courtesy of www.epidemicsound.com SOUL CHASER / RACCY / courtesy of www.epidemicsound.com LEMME PUT IT DOWN / NIGHTCAP / courtesy of www.epidemicsound.com BACK FOR LOVE / DJ MAYSON / courtesy of www.epidemicsound.com A-TEAM / HALLMAN / courtesy of www.epidemicsound.com https://www.youtube.com/embed/XcNzQyKNgxE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25638 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J7J5nkThejM/hqdefault.jpg Rutina rápida de ejercicios para hacer por la mañana Rutina de ejercicio terapéutico de 6 minutos para activar los músculos, la circulación sanguínea y movilizar las articulaciones. Practícala si quieres ganar libertad de movimientos y tener menos dolores a lo largo del día. ------------------------------------ Visita mi web para más rutinas de ejercicio terapéutico para fortalecer todo el cuerpo, mejorar la postura, trabajar la movilidad, fuerza y elasticidad y librarte de tus dolores 👇🏼👇🏼👇🏼 www.cristinalestegas.com Instagram: @fisioyoga Tik tok: @fisioyoga https://www.youtube.com/embed/J7J5nkThejM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25639 2026-08-07 https://i.ytimg.com/vi/2Etu7_I93AE/hqdefault.jpg Sesión de estiramientos para todo el cuerpo Rutina de ejercicios para estirar los principales grupos musculares y relajar todo el cuerpo. Clase guiada con todos los ajustes necesarios para mejorar tu postura y ganar elasticidad. Aprende a estirar correctamente para ser más flexible y tener unos músculos sanos 💪🏼 ----------------------------------------------- Visita mi web para más rutinas de ejercicio terapéutico para fortalecer todo el cuerpo, mejorar la postura, trabajar la movilidad, fuerza y elasticidad y librarte de tus dolores 👇🏼👇🏼👇🏼 www.cristinalestegas.com Instagram: @fisioyoga Tik tok: @fisioyoga https://www.youtube.com/embed/2Etu7_I93AE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25640 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f_jbCF-GCzk/hqdefault.jpg Ejercicios para relajar las cervicales Rutina de ejercicio terapéutico para estirar y relajar los músculos de la zona cervical y mejorar la postura. Esta secuencia sirve para aliviar el dolor de cuello y espalda alta y los dolores de cabeza de origen tensional. Consiste en ejercicios de movilidad, estiramientos musculares, automasaje y relajación final. ----------------------------------------------------------- Visita mi web para más rutinas de ejercicio terapéutico para fortalecer todo el cuerpo, mejorar la postura, trabajar la movilidad, fuerza y elasticidad y librarte de tus dolores 👇🏼👇🏼👇🏼 www.cristinalestegas.com Instagram: @fisioyoga Tik tok: @fisioyoga https://www.youtube.com/embed/f_jbCF-GCzk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25641 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JUlpSxZnDWA/hqdefault.jpg Ejercicios de movilidad y fuerza para los hombros Secuencia de ejercicios para trabajar la movilidad activa de los hombros y fortalecer los músculos que estabilizan y protegen la articulación. De esta forma conseguirás tener menos dolor, más fuerza y estabilidad en la zona y mejorar tu postura. Así evitarás sufrir lesiones como tendinitis, capsulitis, artritis... o mejorarás si ya las padeces. Además, notarás que tu musculatura cervical se sobrecarga menos. Esta rutina también funciona muy bien como calentamiento antes de trabajar con pesas o de practicar otros deportes. Visita mi web para más rutinas de ejercicio terapéutico para fortalecer todo el cuerpo, mejorar la postura, trabajar la movilidad y elasticidad y mucho más 👇🏼👇🏼👇🏼 https://www.cristinalestegas.com/ Instagram: @fisioyoga https://www.youtube.com/embed/JUlpSxZnDWA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25642 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/briVeYjzMPk/hqdefault.jpg Ejercicios para el dolor de pies Secuencia de autotratamiento para pies y tobillos. Rutina para aliviar el dolor de pies provocado por fascitis plantar, metatarsalgias, talalgias, problemas en el tendón de aquiles, etc. Ejercicios para activar y fortalecer la musculatura propia del pie, trabajo de movilidad para las articulaciones y técnicas para relajar y liberar tensiones de los músculos y tendones de esta zona. --------------------------------------- Visita mi web para más rutinas de ejercicio terapéutico para fortalecer todo el cuerpo, mejorar la postura, trabajar la movilidad y elasticidad y librarte de tus dolores 👇🏼👇🏼👇🏼 www.cristinalestegas.com Instagram: @fisioyoga Tik tok: @fisioyoga https://www.youtube.com/embed/briVeYjzMPk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25643 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G0-2b9FtVh8/hqdefault.jpg Los mejores estiramientos para las lumbares Haz esta secuencia cada día si sueles tener tensión o sensación de bloqueo en la zona lumbar o sufres a menudo de lumbalgias. Estos ejercicios sirven para movilizar la zona, estirar los principales grupos musculares y aplicar un automasaje para relajar esa parte de la espalda. --------------------------------------------------------------------------------- Visita mi web para más rutinas de ejercicio terapéutico para fortalecer todo el cuerpo, mejorar la postura, trabajar la movilidad y elasticidad y mucho más 👇🏼👇🏼👇🏼 https://www.cristinalestegas.com/ Instagram: @fisioyoga https://www.youtube.com/embed/G0-2b9FtVh8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25644 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bAln-g3-6qk/hqdefault.jpg Ejercicios para mejorar la respiración Aprende a respirar correctamente con técnicas muy sencillas y efectivas que puedes practicar en cualquier sitio. Mejora tu capacidad pulmonar, tu rendimiento deportivo, tu postura y tus dolores de espalda. Además, reduce los niveles de estrés, mejora la ansiedad y la capacidad de concentración. https://www.youtube.com/embed/bAln-g3-6qk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25645 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cg0yDer-xr8/hqdefault.jpg Ejercicios para piernas cansadas | Fisioterapia, yoga y pilates Rutina de ejercicios para estirar y deshinchar la parte inferior del cuerpo. Muy útiles si tienes mala circulación venosa de retorno, sensación de pesadez o sobrecarga, tobillos hinchados, tensión en la parte posterior de las piernas o dolor en las plantas de los pies. ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Te ayudo a mejorar tu salud con ejercicio terapéutico 🤍 Visita mi web para practicar conmigo y librarte del dolor de espalda, mejorar tu postura, ganar elasticidad, fuerza y movilidad: www.cristinalestegas.com/clases Suscríbete a mi canal 👉🏼 https://www.youtube.com/@fisioyoga?sub_confirmation=1 Sígueme en el resto de redes sociales: https://www.instagram.com/fisioyoga/ https://www.tiktok.com/@fisioyoga https://www.linkedin.com/in/cristina-lestegás-fisioyoga https://www.youtube.com/embed/cg0yDer-xr8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:11:57+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25646 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/synmMvdh4XY/hqdefault.jpg Cómo LANZAR una PATADA POTENTE 🦿 #SHORTS 💥¡Aprende a DAR PATADAS CON FUERZA en KICKBOXING PASO A PASO!💥 Si quieres mejorar tus patadas y ganar potencia en tus entrenamientos de KICKBOXING, este tutorial de DEPORTESUNCOMO en colaboración con Pakua Academy es perfecto para ti. De la mano del profesor José, aprenderás cómo ejecutar una patada potente correctamente, explicada de forma clara y progresiva, ideal para principiantes. José te guía paso a paso para que entiendas la postura correcta, cómo posicionar la guardia, cómo mover la cadera y cómo coordinar el cuerpo para maximizar la fuerza en cada patada. Trabajarás técnicas fundamentales para mejorar la precisión, velocidad y potencia, ganando confianza y seguridad desde el primer entrenamiento. Además, aprenderás ejercicios prácticos para fortalecer piernas y core, esenciales para incrementar la fuerza en cada golpe. ¡Empieza desde cero, construye una base sólida y descubre cómo tus patadas pueden ganar potencia y efectividad en kickboxing! 💪✨ https://www.youtube.com/embed/synmMvdh4XY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25647 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uYhg1WI3CHc/hqdefault.jpg BARRE en CASA para PRINCIPIANTES 💗 Estiramientos Cuerpo Completo 20 Minutos ✨¡CLASE DE BARRE PARA ESTIRAR TODO EL CUERPO!✨ Disfruta de esta sesión de BARRE SIN MATERIAL con VITTORIA, diseñada para estirar y movilizar todo el cuerpo de forma suave, fluida y accesible para todos los niveles. A través de movimientos inspirados en la danza, el Pilates y el entrenamiento postural, trabajarás la flexibilidad, la movilidad articular y la conciencia corporal mientras liberas tensiones acumuladas. Durante esta clase recorrerás estiramientos para piernas, caderas, espalda, brazos y hombros, mejorando la amplitud de movimiento y favoreciendo una sensación de ligereza y bienestar. Los ejercicios son fáciles de seguir y se realizan únicamente con el peso de tu cuerpo, por lo que no necesitas ningún tipo de material. 0:00│Inicio 0:30│Estiramientos Barre 10:54│Estiramientos Barre 18:04│Más Vídeos Sigue a VITTORIA en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/vittoria_leto/ 🔸https://www.instagram.com/vittorialeto.barrepilates/ https://www.youtube.com/embed/uYhg1WI3CHc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25648 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y_pieaDqjoY/hqdefault.jpg 5 ESTIRAMIENTOS de GLUTEOS 🍑 ✨¡MEJORA TU FLEXIBILIDAD con estos 5 EJERCICIOS para ESTIRAR GLÚTEOS en 5 MINUTOS!✨ Si quieres liberar tensión y ganar movilidad en la zona de los glúteos, este video es perfecto para ti. En este tutorial de DEPORTESUNCOMO, de la mano de la profe Maia, realizarás una serie de estiramientos diseñados para relajar la musculatura, mejorar el rango de movimiento y favorecer una mayor comodidad en tus movimientos diarios. Esta rutina es ideal para deportistas o cualquier persona que pase muchas horas sentada o acumulando tensión en la cadera. En pocos minutos, activarás la zona, reducirás la rigidez y mejorarás tu bienestar general. Dedica este pequeño espacio de tiempo a tu cuerpo y notarás cómo tu movilidad y sensación de ligereza mejoran día a día. https://www.youtube.com/embed/y_pieaDqjoY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25649 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5rKzbCVJrso/hqdefault.jpg Clase de BARRE para EMBARAZADAS 🤰🏽 Barre Fácil y Suave ✨¡BARRE PARA EMBARAZADAS FÁCIL Y SUAVE!✨Descubre esta clase de BARRE para EMBARAZADAS con VITTORIA en colaboración con DeportesUnComo. Una rutina suave, segura y de bajo impacto diseñada para acompañarte durante el embarazo, ayudándote a mantenerte activa de forma consciente y respetuosa con tu cuerpo. En esta sesión trabajarás la movilidad, la postura, el equilibrio y el fortalecimiento suave de todo el cuerpo mediante ejercicios adaptados a las necesidades de cada etapa del embarazo. Los movimientos son fáciles de seguir y están pensados para favorecer el bienestar, aliviar tensiones y mejorar la conexión con tu cuerpo. Perfecta para futuras mamás que buscan una actividad física accesible, segura y agradable desde casa. Regálate unos minutos para moverte, fortalecer tu cuerpo y disfrutar de este momento para ti y tu bebé. 0:00│Inicio 0:19│Barre para Embarazadas 15:16│Más Vídeos Sigue a VITTORIA en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/vittoria_leto/ 🔸https://www.instagram.com/vittorialeto.barrepilates/ https://www.youtube.com/embed/5rKzbCVJrso?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25650 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/acVuQO_dWjs/hqdefault.jpg Rutina de BARRE para PRINCIPIANTES 🩰 ⭐¡BARRE en CASA para PRINCIPIANTES!⭐ Descubre esta clase de BARRE para PRINCIPIANTES con VITTORIA en colaboración con DeportesUnComo. Un entrenamiento suave, de bajo impacto y apto para personas con lesiones o para quienes buscan moverse de forma consciente y segura. En esta sesión trabajarás fuerza, postura y movilidad utilizando una banda elástica y, opcionalmente, una pelota pequeña o mancuernas ligeras. Perfecto para empezar en barre, tonificar el cuerpo y disfrutar de una rutina accesible y efectiva desde casa. ¿Te animas? https://www.youtube.com/embed/acVuQO_dWjs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25651 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g4hn5Qb9Jb4/hqdefault.jpg CLASE de BARRE Sin Material 🤸🏼 Barre para Principiantes ✨¡BARRE SIN MATERIAL para PRINCIPIANTES!✨ Descubre esta clase de BARRE de 25 MINUTOS para PRINCIPIANTES con VITTORIA en colaboración con DeportesUnComo. Un entrenamiento suave, de bajo impacto y apto para personas con lesiones o para quienes buscan moverse de forma consciente y segura. En esta sesión trabajarás fuerza, postura, equilibrio y movilidad utilizando únicamente el peso de tu cuerpo, sin necesidad de material. Perfecta para iniciarte en el barre, tonificar todo el cuerpo y disfrutar de una rutina accesible, efectiva y fácil de seguir desde casa. ¿Te animas? 0:00│Inicio 0:36│Calentamiento y Movilidad 8:21│Rutina 12:20│Segunda Combinación 20:31│Suelo 25:25│Más Vídeos Sigue a VITTORIA en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/vittoria_leto/ 🔸https://www.instagram.com/vittorialeto.barrepilates/ https://www.youtube.com/embed/g4hn5Qb9Jb4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25652 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LgEz4V2I9Gs/hqdefault.jpg DEFENSA PERSONAL Fácil en PAKUA 🦾 Quédate a aprender las mejores técnicas de defensa personal callejera con los compañeros de Pakua Life y descubre todo sobre defensa personal para niños, defensa personal callejera, defensa personal fácil y defensa personal en la calle. https://www.youtube.com/embed/LgEz4V2I9Gs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25653 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zM0CXc-1TOw/hqdefault.jpg Rutina de BARRE para PRINCIPIANTES (Cuerpo Completo) 🩰 Barre en Casa 20 Minutos ⭐¡BARRE en CASA para PRINCIPIANTES!⭐ Descubre esta clase de BARRE de 25 MINUTOS para PRINCIPIANTES con VITTORIA en colaboración con DeportesUnComo. Un entrenamiento suave, de bajo impacto y apto para personas con lesiones o para quienes buscan moverse de forma consciente y segura. En esta sesión trabajarás fuerza, postura y movilidad utilizando una banda elástica y, opcionalmente, una pelota pequeña o mancuernas ligeras. Perfecto para empezar en barre, tonificar el cuerpo y disfrutar de una rutina accesible y efectiva desde casa. ¿Te animas? 0:00│Inicio 0:50│Rutina 9:28│Con Pelota 12:20│Segunda Combinación 15:20│Cambio Lado 20:23│Suelo 23:47│Más Vídeos Sigue a VITTORIA en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/vittoria_leto/ 🔸https://www.instagram.com/vittorialeto.barrepilates/ https://www.youtube.com/embed/zM0CXc-1TOw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:02+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25654 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XqO1JfWAY6g/hqdefault.jpg DEFENSA en KICKBOXING 🛡️ ⛔¡Aprende DEFENSA en KICKBOXING para principiantes!⛔ En este tutorial descubrirás cómo protegerte de forma eficaz utilizando bloqueos, esquivas y contraataques bien ejecutados. Con una explicación clara y progresiva, aprenderás a reaccionar ante los golpes, moverte con inteligencia y responder en el momento adecuado, mejorando tu coordinación, reflejos y control corporal. Este entrenamiento está diseñado para ayudarte a construir una base sólida en defensa, aumentar tu seguridad en el ring y ganar confianza para anticipar y neutralizar los ataques en cada práctica. https://www.youtube.com/embed/XqO1JfWAY6g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25656 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RpskGlNa0Uc/hqdefault.jpg Cómo RECIBIR Mejor en VOLEY 👐🏽🏐 🤔¡Descubre cómo RECIBIR en VÓLEY en cualquier SITUACIÓN!🤔 En esta colaboración entre DEPORTESUNCOMO y Pedro Martín, entrenador de vóley, te INTRODUCIREMOS al mundo del VOLEIBOL. En este vídeo aprenderás cómo RECIBIR la PELOTA en cualquier MOMENTO, tanto SAQUE como ATAQUE. ¿Te apetece explorar el mundo del voleibol y aprender cómo jugar desde cero? ¡Empezamos! https://www.youtube.com/embed/RpskGlNa0Uc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25657 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yNiwjEtR7js/hqdefault.jpg Cómo Hacer Jalón.(Pulldown) CON BASE A LA CIENCIA 👈 Cómo Hacer el Jalón (Pulldown) para Espalda de Manera Correcta. CON BASE A LA CIENCIA 👈 #cienciafitness #dorsales #rutinaespalda #bodybuildingmotivation #comunidadfitness Reconocimiento a @flormadiafit por el vídeo de apertura 💪 https://www.youtube.com/embed/yNiwjEtR7js?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25658 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-K1KmR8um5E/hqdefault.jpg Jalón Cerrado en Polea - RUTINA ESPALDA Tutorial Jalón Cerrado en Polea - RUTINA ESPALDA Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Referencias del video: https://www.mdpi.com/2411-5142/10/3/345 uonsenso, A., Di Fonza, D., Di Claudio, G., Carangelo, M., Centorbi, M., di Cagno, A., Calcagno, G., & Fiorilli, G. (2025). Electromyographic Analysis of Back Muscle Activation During Lat Pulldown Exercise: Effects of Grip Variations and Forearm Orientation. Journal of Functional Morphology and Kinesiology, 10(3), 1–11. https://doi.org/10.3390/jfmk10030345 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/-K1KmR8um5E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25659 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OTI_K5GhK9I/hqdefault.jpg CLASE COMPLETA de FLEXIBILIDAD ⭐ Movilidad, Elasticidad y Contorsionismo ✨¡Clase COMPLETA de Movilidad, Flexibilidad y Contorsión PASO A PASO!✨ Mejora tu flexibilidad de forma segura con una rutina completa enfocada en apertura de caderas, movilidad, hombros y figuras de contorsionismo. En esta clase trabajaremos calentamiento para contorsión, flexibilidad de cadera, rotación de cadera, estiramientos de glúteos, flexibilidad de hombros, split frontal y split en pared, además de ejercicios progresivos para ganar control, movilidad y amplitud en todo el cuerpo. Ideal tanto para principiantes como para personas que ya entrenan flexibilidad y quieren llevar sus figuras y técnica al siguiente nivel. 0:00│Flexibilidad Cadera 12:33│Split Frontal 23:49│Figuras Contorsionismo 32:37│Calentamiento Contorsión 41:52│Flexibilidad hombros 49:06│Rotación Cadera 57:14│Estiramientos Glúteos 1:01:52│Split Pared 1:08:42│Más Vídeos Sigue a MAIA en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/maiaevangelina/ https://www.youtube.com/embed/OTI_K5GhK9I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25660 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kDQPleVmzMw/hqdefault.jpg ZUMBA Bajar de PESO en CASA 💫 🔥¡DISFRUTA LA ENERGÍA DEL RITMO LATINO CON ZUMBA!🔥 Siente la pasión de la música latina mientras bailas, quemas calorías y tonificas tu cuerpo con esta sesión de Zumba llena de sabor y energía. Con movimientos dinámicos y fáciles de seguir, esta rutina te hará sudar, mejorar tu resistencia y disfrutar al máximo. No importa tu nivel, solo déjate llevar por la música, suelta el estrés y convierte tu entrenamiento en una auténtica fiesta. ¡Súmate al ritmo, diviértete y deja que el baile transforme tu cuerpo y tu ánimo! https://www.youtube.com/embed/kDQPleVmzMw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25661 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LdecdFRZuso/hqdefault.jpg Crunch Sentado en Aparato - RUTINA ABDOMEN TUTORIAL. CRUNCH SENTADO EN APARATO - RUTINA ABDOMEN Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/LdecdFRZuso?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25662 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FMJZxu2tHoc/hqdefault.jpg Clase COMPLETA de KICK BOXING (Principiante a Avanzado) ⛓️‍💥 Aprende Kickboxing Desde Cero 🥊 ¡MASTERCLASS DE KICKBOXING: DE PRINCIPIANTE A EXPERTO! 🥊 En esta masterclass trabajarás de forma progresiva todos los aspectos esenciales del kickboxing, desde los fundamentos básicos hasta técnicas avanzadas de combate. Aprenderás postura, guardia, desplazamientos, golpes, combinaciones, defensa, timing y control de la distancia, además de cómo leer al oponente, reaccionar con mayor precisión y tomar mejores decisiones en situaciones reales. A través de ejercicios prácticos y dinámicos mejorarás coordinación, velocidad, reflejos y estrategia, desarrollando habilidades tanto ofensivas como defensivas para evolucionar tu nivel dentro del ring, sin importar si estás comenzando o ya tienes experiencia. 0:00│Calentamiento 13:14│Combinación Básica 15:04│Patada Potente 19:25│Movimiento Piernas 27:52│Entrenar SIN Equipo 42:23│Combinaciones 48:44│Defensa 53:02│Sombra 1:00:36│Gancho + Patada 1:06:12│Variaciones 1:12:35│Posición + Timing 1:20:00│Más Vídeos Sigue a JOSE en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/coachjose_cx/ 🔹https://www.instagram.com/pakua.academy/ https://www.youtube.com/embed/FMJZxu2tHoc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25663 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oSLvWiy4WeQ/hqdefault.jpg Cómo Hacer el SPLIT de ESPALDA en la PARED 🧱 ✨¡Consigue tu SPLIT en pared con la espalda pegada PASO A PASO!✨ Si quieres mejorar tu flexibilidad y lograr el split en pared de forma segura y progresiva, este video es para ti. En este tutorial trabajarás una rutina completa que te ayudará a abrir caderas, ganar movilidad y preparar tu cuerpo correctamente. Comenzamos con extensores de cadera para activar la zona, seguimos con empuje de hombros para mejorar la alineación y estabilidad, pasamos a un ejercicio en pared clave para ir ganando apertura poco a poco, y terminamos intentando el split final. Esta rutina es ideal tanto para principiantes como para personas que ya entrenan flexibilidad y quieren mejorar su técnica. https://www.youtube.com/embed/oSLvWiy4WeQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25665 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wCQRiYGhPyI/hqdefault.jpg Rutina para Antebrazo. ANATOMÍA FUNCIONAL Rutina para Antebrazo. ANATOMÍA FUNCIONAL Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/wCQRiYGhPyI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25666 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Q_3uKaxjKLc/hqdefault.jpg EJERCICIOS de KICKBOXING 🔢 Cómo Mejorar el Timing y la Distancia en Kickboxing 🥊¡Cómo MEJORAR el TIMING Y la DISTANCIA en KICKBOXING!🥊 En este entrenamiento vas a trabajar dos de los aspectos más importantes del combate: el timing y la gestión de la distancia, claves para ser más preciso, efectivo y difícil de golpear. Aprenderás a leer mejor los movimientos del oponente, entrar y salir en el momento adecuado y controlar el espacio para dominar cada intercambio. A través de ejercicios progresivos, desarrollarás la capacidad de anticipación y reacción, mejorando tu sincronización en cada técnica. También trabajarás desplazamientos, cambios de ritmo y ajustes de distancia para que cada golpe llegue con intención y cada defensa sea más eficiente. Todo enfocado en mejorar tu control del combate y tu toma de decisiones en situaciones reales 0:00│Intro 0:24│Posición y Distancia 6:20│Timing 7:49│Más Vídeos Sigue a JOSE en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/coachjose_cx/ 🔹https://www.instagram.com/pakua.academy/ https://www.youtube.com/embed/Q_3uKaxjKLc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25667 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FBKZIFWZ7as/hqdefault.jpg Estiramientos Dinámicos Pre-Entreno - CALENTAMIENTO DE 5 MIN Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/FBKZIFWZ7as?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25668 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l3wLnVV1hgo/hqdefault.jpg Pilates Global | RUTINA EXPRESS 8 minutos ¿No tienes tiempo para entrenar? En solo 8 minutos vas a estirar las cadenas musculares más importantes del cuerpo además de activar el core y suavizar tu postura. 🏡🧘‍♀️🏡 Si quieres practicar con nosotros accede ahora a nuestro ESTUDIO ONLINE https://eirapilates.es/estudio-online/ ♋SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES♋ https://www.instagram.com/EIRAPILATES https://www.tiktok.com/@eirapilates?_t=8kkRu5dgV6m&_r=1 MÁS CLASES AQUÍ! PILATES PARA PRINCIPIANTES - CORE 💠https://youtu.be/x5-puRWSOog FORTALECE TU ESPALDA 💠https://youtu.be/IuZUO2dYW9o PILATES PARA LAS CADERAS Y LUMBARES 💠https://youtu.be/tp1-OLJJLTw YOGA RESTAURATIVO AL DESPERTAR 💠https://www.youtube.com/watch?v=rCscXiuefJ4&list=PLu5e9IlgvDP8kv1Tbc-KlNHFc3t3oD2HV&index=2 PILATES CON PELOTA 💠https://youtu.be/aVzUeqM-KWQ PILATES 10 MINUTOS EQUILIBRIO 💠https://youtu.be/byNi85CGd9s APRENDIENDO EL SALUDO AL SOL 💠https://youtu.be/hfDgb0ARXD8?si=zxniLxAmEwzoPf8y #pilates #gluteosencasa #postura #gap https://www.youtube.com/embed/l3wLnVV1hgo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25669 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/clpZ2jCNPNs/hqdefault.jpg MASAJE DEPORTIVO para NADADORES 💦 🏊‍♂️ MASAJE de PIERNAS para NADADORES🏊‍♂️ Este masaje está pensado especialmente para nadadores que buscan mantener sus piernas en óptimas condiciones. A través de técnicas efectivas y fáciles de aplicar, se trabaja toda la pierna, desde el pie hasta la cadera, ayudando a aliviar tensiones acumuladas por los entrenamientos intensivos en el agua. El objetivo es mejorar la circulación, favorecer una recuperación más rápida y prevenir molestias o sobrecargas que puedan afectar tu rendimiento. Este tipo de masaje es ideal para soltar la musculatura, optimizar la movilidad y preparar las piernas para nuevas sesiones de entrenamiento o competición. Una rutina indispensable para cuidar tu cuerpo, potenciar tu rendimiento y mantenerte fuerte dentro y fuera del agua. ¡Recupera, relaja y sigue nadando con más energía que nunca! https://www.youtube.com/embed/clpZ2jCNPNs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25672 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ea2HldEpIng/hqdefault.jpg KICKBOXING AVANZADO: Variaciones y Setups para Competiciones 🔝 Tutorial Kickboxing 🥊 ¡KICKBOXING AVANZADO: variaciones y setups para competiciones! 🥊 En este entrenamiento llevamos tu nivel un paso más allá, trabajando variaciones técnicas y setups para mejorar tu rendimiento en combate. Aprenderás a construir tus combinaciones de forma más inteligente, creando oportunidades y mejorando la fluidez en cada acción. A través de una progresión estructurada, desarrollarás mayor control, velocidad y precisión, integrando movimiento, timing y coordinación para que cada técnica sea más efectiva. Un entrenamiento pensado para ayudarte a mejorar tu toma de decisiones, tu adaptación en el combate y tu capacidad de ejecutar con intención en situaciones reales de competición. 0:00│Intro 0:56│Tutorial 3:02│Fintas 4:45│Ritmos 6:47│Más Vídeos Sigue a JOSE en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/coachjose_cx/ 🔹https://www.instagram.com/pakua.academy/ https://www.youtube.com/embed/ea2HldEpIng?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25673 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OMxxSg_G_sI/hqdefault.jpg TAICHI MOVEMENT | Yoga Restaurativo Clase Inspirada en los movimientos de Tai Chi para elevar tu prana (energía vital) y traer salud y flexibilidad a las articulaciones. ¡Espero que la disfrutéis! Om Shanti ♋NUESTRAS REDES SOCIALES♋ https://www.instagram.com/EIRAPILATES https://www.tiktok.com/@eirapilates?_t=8kkRu5dgV6m&_r=1 MÁS CLASES AQUÍ! RELAJACIÓN GUIADA 💠https://www.youtube.com/watch?v=STFahC5AH8M YOGA TODO EL CUERPO 💠https://www.youtube.com/watch?v=C5iJJ_9t4Lk YOGA RESTAURATIVO AL DESPERTAR 💠https://www.youtube.com/watch?v=rCscXiuefJ4&list=PLu5e9IlgvDP8kv1Tbc-KlNHFc3t3oD2HV&index=2 MEDITACIÓN EXPRESS 💠https://www.youtube.com/watch?v=f7yy-sjvgBA&t=5s BASIC PILATES ABDOMINALES 💠https://youtu.be/x5-puRWSOog ESTIRAMIENTOS SUAVES PARA LA ESPALDA 💠https://youtu.be/SVLNqyecwT0 PILATES PARA RELAJAR CADERAS Y ESPALDA 💠https://youtu.be/tp1-OLJJLTw APRENDIENDO EL SALUDO AL SOL 💠https://youtu.be/hfDgb0ARXD8?si=zxniLxAmEwzoPf8y ¡Qué tengas buena práctica! Namaste, David #yoga #yogaprincipiantes #yogaforbeginners #yogafacil https://www.youtube.com/embed/OMxxSg_G_sI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25674 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rhSvYAJu3WI/hqdefault.jpg Encogimientos de Hombros con Barra Abierto Vs Tradicional - RUTINA TRAPECIO Encogimiento de Barra Abierto Vs Tradicional RUTINA TRAPECIO Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/rhSvYAJu3WI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25675 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0rJQXSa12MI/hqdefault.jpg Cómo Hacer el SPLIT de ESPALDA en la PARED 🧱 Flexibilidad en Pared ✨¡Consigue tu SPLIT en pared con la espalda pegada PASO A PASO!✨ Si quieres mejorar tu flexibilidad y lograr el split en pared de forma segura y progresiva, este video es para ti. En este tutorial trabajarás una rutina completa que te ayudará a abrir caderas, ganar movilidad y preparar tu cuerpo correctamente. Comenzamos con extensores de cadera para activar la zona, seguimos con empuje de hombros para mejorar la alineación y estabilidad, pasamos a un ejercicio en pared clave para ir ganando apertura poco a poco, y terminamos intentando el split final. Esta rutina es ideal tanto para principiantes como para personas que ya entrenan flexibilidad y quieren mejorar su técnica. 0:00│Inicio 0:44│Extensores de cadera 2:02│Empuje de hombros 3:17│Ejercicio en pared 5:02│Split 7:34│Más Vídeos Sigue a MAIA en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/maiaevangelina/ https://www.youtube.com/embed/0rJQXSa12MI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25676 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/trN9nzGixjc/hqdefault.jpg ESPALDA SANA | Fortalece tus LUMBARES En esta sesión fortaleceremos la espalda, centrándonos en la parte lumbar de la columna. Viene genial como sesión de 10 minutos para las que estáis empezando o para añadir a tu sesión de entrenamiento principal si eres más avanzada (mejor al final). 💟💟¡¡¡Esperamos que la disfrutéis muchísimo!!!💟💟 ♋SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES♋ https://www.instagram.com/EIRAPILATES https://www.tiktok.com/@eirapilates?_t=8kkRu5dgV6m&_r=1 MÁS CLASES AQUÍ! PILATES PARA PRINCIPIANTES - CORE 💠https://youtu.be/x5-puRWSOog PILATES SUAVE CON SILLA 💠https://youtu.be/WInLYSWpmdM FORTALECE TU ESPALDA 💠https://youtu.be/IuZUO2dYW9o PILATES PARA LAS CADERAS Y LUMBARES 💠https://youtu.be/tp1-OLJJLTw YOGA RESTAURATIVO AL DESPERTAR 💠https://www.youtube.com/watch?v=rCscXiuefJ4&list=PLu5e9IlgvDP8kv1Tbc-KlNHFc3t3oD2HV&index=2 PILATES CON PELOTA 💠https://youtu.be/aVzUeqM-KWQ PILATES 10 MINUTOS EQUILIBRIO 💠https://youtu.be/byNi85CGd9s APRENDIENDO EL SALUDO AL SOL 💠https://youtu.be/hfDgb0ARXD8?si=zxniLxAmEwzoPf8y #pilates #gluteosencasa #postura #gap https://www.youtube.com/embed/trN9nzGixjc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25677 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tf1ahRbdtss/hqdefault.jpg Rutina FOAM ROLLER para ABDOMEN 🔥 💫¡REFUERZA TU CORE CON FOAM ROLLER EN SOLO DOS SERIES!💫 ¿Buscas un abdomen más fuerte y estable? Acompaña a la entrenadora personal y dietista Marta en este tutorial paso a paso, donde aprenderás una rutina de dos series con cuatro ejercicios cada una, diseñada especialmente para activar y fortalecer tu core usando solo un foam roller. Con solo unos minutos al día y tu rodillo, Marta te guiará en la ejecución correcta de cada movimiento, enseñándote cómo controlar la respiración y mantener una postura segura y eficaz. Ideal para complementar tus entrenamientos o como una rutina independiente. ¡Activa tu centro desde la primera repetición y siente la diferencia! https://www.youtube.com/embed/tf1ahRbdtss?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25679 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BseWR6hRA7I/hqdefault.jpg Pilates para Liberar las CADERAS y Trabajar tus GLÚTEOS Rutina de Pilates 𝗲𝗻𝗳𝗼𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗴𝗹ú𝘁𝗲𝗼𝘀, para ganar fuerza y trabajar sobre las asimetrías de la cadera. 🟥¡OJO! Si padeces de ciática o síndrome del piramidal no practiques con irritación en la zona y siéntete libre de descansar y disminuir el rango de movimiento si lo necesitas. 🟥 Si quieres practicar con nosotros accede ahora a nuestro ESTUDIO ONLINE https://eirapilates.es/estudio-online/ ♋PARA MÁS CONTENIDO SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES♋ https://www.instagram.com/EIRAPILATES https://www.tiktok.com/@eirapilates?_t=8kkRu5dgV6m&_r=1 MÁS CLASES AQUÍ! PILATES PARA PRINCIPIANTES - CORE 💠https://youtu.be/x5-puRWSOog FORTALECE TU ESPALDA 💠https://youtu.be/IuZUO2dYW9o PILATES CON SILLA 💠https://youtu.be/WInLYSWpmdM PILATES PARA LAS CADERAS Y LUMBARES 💠https://youtu.be/tp1-OLJJLTw YOGA RESTAURATIVO AL DESPERTAR 💠https://www.youtube.com/watch?v=rCscXiuefJ4&list=PLu5e9IlgvDP8kv1Tbc-KlNHFc3t3oD2HV&index=2 PILATES CON PELOTA 💠https://youtu.be/aVzUeqM-KWQ PILATES 10 MINUTOS EQUILIBRIO 💠https://youtu.be/byNi85CGd9s APRENDIENDO EL SALUDO AL SOL 💠https://youtu.be/hfDgb0ARXD8?si=zxniLxAmEwzoPf8y #pilates #gluteosencasa #postura #gap #treninferior https://www.youtube.com/embed/BseWR6hRA7I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25680 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S-frlkzco-g/hqdefault.jpg ENTRENAMIENTO de KICKBOXING 💪🏼 Cómo Mejorar tu Gancho y Patada con Ejercicios 💪🏼¡MEJORA TUS PATADAS Y GANCHOS con ENTRENAMIENTO LASTRADO en KICKBOXING!💪🏼 En este entrenamiento descubrirás cómo potenciar tu fuerza, velocidad y explosividad utilizando carga adicional de forma controlada. A través de ejercicios específicos con peso, activarás los músculos implicados en las patadas y los ganchos, mejorando la potencia en cada golpe y la estabilidad en tus desplazamientos. Con una progresión bien estructurada, trabajarás piernas, core y tren superior para desarrollar mayor control corporal, equilibrio y transferencia de fuerza en cada técnica. Este tipo de entrenamiento te ayudará a generar más impacto en tus patadas, aumentar la velocidad de tus combinaciones y mejorar la resistencia muscular durante el combate. Ideal para elevar tu nivel en kickboxing, construir una base sólida de fuerza funcional y llevar tu rendimiento al siguiente nivel. 0:00│Intro 0:35│Patadas 4:38│Ganchos 6:05│Más Vídeos Sigue a JOSE en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/coachjose_cx/ 🔹https://www.instagram.com/pakua.academy/ https://www.youtube.com/embed/S-frlkzco-g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:03+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25681 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dHrauZ5JQmE/hqdefault.jpg Pilates con Goma | PIERNAS y GLÚTEOS Intensidad Media Esta rutina de INTENSIDAD MEDIA fortalecerá tus piernas y glúteos mientras desafiamos (solo un poquito) a nuestro equilibrio. Si quieres practicar con nosotros accede ahora a nuestro ESTUDIO ONLINE https://eirapilates.es/estudio-online/ ♋PARA MÁS CONTENIDO SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES♋ https://www.instagram.com/EIRAPILATES https://www.tiktok.com/@eirapilates?_t=8kkRu5dgV6m&_r=1 MÁS CLASES AQUÍ! PILATES PARA PRINCIPIANTES - CORE 💠https://youtu.be/x5-puRWSOog FORTALECE TU ESPALDA 💠https://youtu.be/IuZUO2dYW9o PILATES CON SILLA 💠https://youtu.be/WInLYSWpmdM PILATES PARA LAS CADERAS Y LUMBARES 💠https://youtu.be/tp1-OLJJLTw YOGA RESTAURATIVO AL DESPERTAR 💠https://www.youtube.com/watch?v=rCscXiuefJ4&list=PLu5e9IlgvDP8kv1Tbc-KlNHFc3t3oD2HV&index=2 PILATES CON PELOTA 💠https://youtu.be/aVzUeqM-KWQ PILATES 10 MINUTOS EQUILIBRIO 💠https://youtu.be/byNi85CGd9s APRENDIENDO EL SALUDO AL SOL 💠https://youtu.be/hfDgb0ARXD8?si=zxniLxAmEwzoPf8y #pilates #gluteosencasa #postura #gap #treninferior https://www.youtube.com/embed/dHrauZ5JQmE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25682 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jisbQbXMwV4/hqdefault.jpg Encogimientos Abiertos con Barra / WIDE BARBELL SHRUGS Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. 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Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/jisbQbXMwV4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25683 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XgpUIYJHZPY/hqdefault.jpg 5 ESTIRAMIENTOS de GLUTEOS 🍑 ¿Cómo Estirar Glúteos? ✨¡MEJORA TU FLEXIBILIDAD con estos 5 EJERCICIOS para ESTIRAR GLÚTEOS en 5 MINUTOS!✨ Si quieres liberar tensión y ganar movilidad en la zona de los glúteos, este video es perfecto para ti. En este tutorial de DEPORTESUNCOMO, de la mano de la profe Maia, realizarás una serie de estiramientos diseñados para relajar la musculatura, mejorar el rango de movimiento y favorecer una mayor comodidad en tus movimientos diarios. Esta rutina es ideal para deportistas o cualquier persona que pase muchas horas sentada o acumulando tensión en la cadera. En pocos minutos, activarás la zona, reducirás la rigidez y mejorarás tu bienestar general. Dedica este pequeño espacio de tiempo a tu cuerpo y notarás cómo tu movilidad y sensación de ligereza mejoran día a día. 0:00│Inicio 0:50│1º Ejercicio 1:41│2º Ejercicio 2:34│3º Ejercicio 3:23│4º Ejercicio 4:18│5º Ejercicio 5:40│Más Vídeos Sigue a MAIA en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/maiaevangelina/ https://www.youtube.com/embed/XgpUIYJHZPY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25684 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g8u1bnDVMlI/hqdefault.jpg Yoga Suave para Relajar Espalda y Hombros Con esta clase de yoga restaurativo obtendrás un alivio inmediato en toda la zona de la espalda. Respira, suelta y disfruta del relax. ♋NUESTRAS REDES SOCIALES♋ https://www.instagram.com/EIRAPILATES https://www.tiktok.com/@eirapilates?_t=8kkRu5dgV6m&_r=1 MÁS CLASES AQUÍ! RELAJACIÓN GUIADA 💠https://www.youtube.com/watch?v=STFahC5AH8M YOGA TODO EL CUERPO 💠https://www.youtube.com/watch?v=C5iJJ_9t4Lk YOGA RESTAURATIVO AL DESPERTAR 💠https://www.youtube.com/watch?v=rCscXiuefJ4&list=PLu5e9IlgvDP8kv1Tbc-KlNHFc3t3oD2HV&index=2 MEDITACIÓN EXPRESS 💠https://www.youtube.com/watch?v=f7yy-sjvgBA&t=5s BASIC PILATES ABDOMINALES 💠https://youtu.be/x5-puRWSOog ESTIRAMIENTOS SUAVES PARA LA ESPALDA 💠https://youtu.be/SVLNqyecwT0 PILATES PARA RELAJAR CADERAS Y ESPALDA 💠https://youtu.be/tp1-OLJJLTw APRENDIENDO EL SALUDO AL SOL 💠https://youtu.be/hfDgb0ARXD8?si=zxniLxAmEwzoPf8y ¡Qué tengas buena práctica! Namaste, David #yoga #yogaprincipiantes #yogaforbeginners #yogafacil https://www.youtube.com/embed/g8u1bnDVMlI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25686 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FXBCqB2zccg/hqdefault.jpg 🏋️ ¿Cuánto aguantas? El reto de la plancha con peso máximo Disco a disco hasta el límite. Reto de plancha isométrica con carga progresiva: ¿cuántos kg eres capaz de aguantar? ¿Te atreves a intentarlo? Comenta tu marca 👇 y etiqueta a alguien que se atreva a superarla. https://www.youtube.com/embed/FXBCqB2zccg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25687 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Rie1rcyiTiM/hqdefault.jpg 3 EJERCICIOS PRINCIPALES para GLÚTEOS 🍑🔥 🍑 ¡Descubre los MEJORES EJERCICIOS para GLÚTEOS! 🍑 Con estos 3 EJERCICIOS CLAVE que te muestran @ines513 y @ginfg2 en colaboración con DEPORTES UNCOMO, podrás GLÚTEOS MÁS REDONDOS y DEFINIDO este verano. Estos ejercicios CON PESO y SIN PESO son perfectos para un ENTRENAMIENTO de GLÚTEOS, ya sea en CASA o en el GIMNASIO, para los PRINCIPIANTES o EXPERTOS. ¿Estás preparado para hacer SENTADILLAS, HIP THRUSTS y PESO MUERTO? ¡Adelante! https://www.youtube.com/embed/Rie1rcyiTiM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25690 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ler0P8T9X9Y/hqdefault.jpg CALENTAMIENTO Específico para KICKBOXING ❤️‍🔥 Movilidad y Prevención de Lesiones Kicboxing 💪🏼¡Aprende una RUTINA DE CALENTAMIENTO para KICKBOXING ideal para principiantes!💪🏼 En este tutorial descubrirás cómo preparar tu cuerpo antes de entrenar, activando músculos, mejorando la movilidad y elevando tu ritmo cardíaco de forma progresiva. Con una explicación clara y dinámica, realizarás ejercicios que te ayudarán a ganar agilidad, coordinación y control corporal, mientras te introduces en movimientos básicos del kickboxing. Esta rutina está diseñada para prevenir lesiones, mejorar tu rendimiento y dejarte listo para darlo todo en el entrenamiento, construyendo una base sólida desde el inicio. 0:00│Intro 0:28│Movilidad 9:43│Flexibilidad 13:26│Más Vídeos Sigue a JOSE en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/coachjose_cx/ 🔹https://www.instagram.com/pakua.academy/ https://www.youtube.com/embed/ler0P8T9X9Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25691 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZUDm5ia2THY/hqdefault.jpg Fortalece tu Core: 6 ejercicios con balón medicinal | Rutina completa 💪 🏋️ Rutina completa de core y abdominales con balón medicinal. 6 ejercicios sencillos y efectivos para cualquier nivel. El balón medicinal añade resistencia e inestabilidad, lo que obliga a tu core a trabajar más en cada repetición. El resultado: más fuerza, mejor postura y mayor control del cuerpo. 🔥 ✅ Apto para todos los niveles ✅ Sin material adicional ✅ Rutina completa Si te ha gustado el vídeo, dale like, suscríbete y activa la campanita para no perderte más rutinas. 🔔 https://www.youtube.com/embed/ZUDm5ia2THY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25692 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8fEEqG593WI/hqdefault.jpg Curl Inclinado con Mancuernas | Técnica Correcta para Bíceps Más Grandes Como Hacer - CURL INCLINADO CON MANCUERNAS ¿Quieres lograr un bíceps más grande, fuerte y definido? 💪 En este video te muestro la técnica correcta del curl inclinado con mancuernas, uno de los mejores ejercicios para lograr un mayor estiramiento del bíceps y activar al máximo sus fibras musculares. Dr. Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/8fEEqG593WI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25694 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TdJQQLp2sSk/hqdefault.jpg Ejercicios para ROTACION de CADERA (INTERNA y EXTERNA) ⭕ Rotación de Cadera Movilidad ✨¡Activa tu MOVILIDAD con esta RUTINA DE ROTACIÓN INTERNA Y EXTERNA DE CADERA en menos de 10 MINUTOS!✨ Si quieres mejorar el control y la movilidad de tus caderas, esta rutina es ideal para ti. En este tutorial de DEPORTESUNCOMO, de la mano de la profe Maia, trabajarás ejercicios enfocados en la rotación interna y externa de cadera para ganar estabilidad, rango de movimiento y coordinación. Esta rutina es perfecta para acróbatas, bailarines o cualquier persona que busque moverse mejor y prevenir lesiones. En menos de 10 minutos, activarás músculos clave, mejorarás tu conciencia corporal y notarás una mayor fluidez en cada movimiento. ¡Dedica unos minutos al día y siente cómo tu control de cadera marca la diferencia en tus entrenamientos! 0:00│Inicio 0:30│Movilidad 3:07│Activacion 08:42│Más Vídeos Sigue a MAIA en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/maiaevangelina/ https://www.youtube.com/embed/TdJQQLp2sSk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25695 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C1V_5QfB1Rk/hqdefault.jpg 8 Ejercicios con STEP para Cuerpo Completo🔥 🔥 8 ejercicios sencillos pero súper eficaces con STEP para tonificar TODO el cuerpo 💪 Ajusta repeticiones y series a tu nivel No necesitas ser experto, solo constancia 👇 Guarda este video y pruébalo hoy mismo https://www.youtube.com/embed/C1V_5QfB1Rk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25696 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AFUC1hdwj4w/hqdefault.jpg ¿Cuánta Creatina Tomar al Día? GUÍA CIENTÍFICA 2025 ¿Cuánta Creatina Tomar al Día? [Guía Científica 2025] La Dosis Correcta de Creatina: 3g, 5g o ¿según tu peso? CAPITULOS: 00:00 INTRO 00:21 CONSUMO DE 0.03GR X KILO 00:55 CONSUMO DE 3-5GR AL DIA 1:13 CONSUMO DE 0.1GR X KILO 1:35 SINTESIS DE LOS 3 MÉTODOS 2:03 RECOMENDACION EXTRAS 2:05 CUAL ES LA MEJOR CREATINA 2:14 HORARIO DE CONSUMO 2:26 COMBINARSE CON CARBOHIDRATOS 2:40 ES SEGURA? DR. Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. REFERENCIAS CIENTÍFICAS DEL VÍDEO: https://doi.org/10.3390/nu13020447 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12793840/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28615996/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22817979/ https://doi.org/10.1016/j.aehs.2024.05.002 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8828669/ Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Sue https://www.youtube.com/embed/AFUC1hdwj4w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25698 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UgmXgRizCAo/hqdefault.jpg Abdominales HIPOPRESIVOS para PRINCIPIANTES 🔥 ¿Quieres aprender cómo Hacer ABDOMINALES HIPOPRESIVOS para PRINCIPIANTES? En esta colaboración de DEPORTESUNCOMO y BWELL, te enseñamos QUÉ SON los abdominales hipopresivos, cómo hacerlos de una manera SEGURA, además de una sencilla DEMOSTRACIÓN. Descubre cómo realizar abdominales hipopresivos paso a paso para principiantes. https://www.youtube.com/embed/UgmXgRizCAo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25699 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kKSwQvpCj1M/hqdefault.jpg 🔥 Rutina core y abdomen completa | 6 ejercicios para todos los niveles 💪 ¡Activa tu CORE- ABDOMINAL al máximo con estos 6 ejercicios efectivos para un entrenamiento completo! 🏋️‍♀️ 👉 Son simples y accesibles, ideales para todos, ya seas principiante o tengas experiencia. ✅ Lo mejor es que puedes hacerlos desde casa, en el gimnasio o donde prefieras. ✨ Personaliza tu rutina: Ajusta la duración, repeticiones, descansos y series según tu nivel. Avanzarás a tu propio ritmo hacia tus objetivos. ¡Tú controlas el progreso! 🎯 📚 Respaldado por la ciencia: Entrenar tu CORE no solo mejora tu rendimiento físico, sino que también eleva tu bienestar general. 🌟 ¡Comienza ahora y experimenta los cambios en cuerpo y mente! 💥 https://www.youtube.com/embed/kKSwQvpCj1M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25700 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GxGb0VivAFI/hqdefault.jpg Quieres Bíceps Más Grandes? Prueba el Bayesian Curl Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/GxGb0VivAFI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25702 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yW_Cs7D_rew/hqdefault.jpg Cómo Hacer SOMBRA en KICKBOXING 👤 Sombra y Técnica: Rutina de Shadowboxing para mejorar tus golpes 🥊¡Aprende a hacer SOMBRA en KICKBOXING para principiantes!🥊 En este tutorial descubrirás cómo entrenar sin oponente utilizando el shadowboxing para mejorar tu técnica, fluidez y control. Con una explicación clara y progresiva, aprenderás a lanzar golpes con precisión, moverte con agilidad y combinar ataques y desplazamientos de forma natural, desarrollando coordinación, velocidad y conciencia corporal. Este entrenamiento está diseñado para ayudarte a construir una base sólida en kickboxing, perfeccionar tu estilo y ganar confianza mientras practicas combinaciones y movimientos como si estuvieras en el ring. 0:00│Intro 0:21│Información y Consejos 2:08│Trucos 5:17│Piernas 6:19│Finta 7:58│Más Vídeos Sigue a JOSE en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/coachjose_cx/ 🔹https://www.instagram.com/pakua.academy/ https://www.youtube.com/embed/yW_Cs7D_rew?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25703 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sajIu2DfVes/hqdefault.jpg Nadie creía que podría aguantarlo… ¿Cuánto aguantó? 😱 ¿Cuántos segundos crees que es capaz de aguantar colgada de una barra con ese peso encima? Deja tu apuesta en los comentarios antes de ver el final 👇 Un reto que parece imposible… hasta que lo ves con tus propios ojos. 📌 Suscríbete para no perderte los próximos retos 👍 Dale like si te sorprendió el resultado https://www.youtube.com/embed/sajIu2DfVes?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25704 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0pbFwFLR-Q4/hqdefault.jpg Como Hacer: Bayesian Curl en Polea / RUTINA BICEPS Como Hacer: Bayesian Curl en Polea / RUTINA BICEPS Dr. Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/0pbFwFLR-Q4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25706 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/U7-idd4PcwI/hqdefault.jpg 5 Variantes de la POSE del CACHORRO para ABRIR HOMBROS 🐕 Ejercicios Para Abrir Hombros ✨5 Variantes de la POSE del CACHORRO para ABRIR HOMBROS ✨ En este vídeo de Deportes UnComo, junto a la profe Maia, aprenderás 5 variantes de la postura del cachorro (puppy pose), un ejercicio clave para liberar tensión y ganar flexibilidad en la parte superior del cuerpo. A lo largo de la clase, trabajarás de forma progresiva la apertura de hombros, pecho y espalda alta, combinando respiración y alineación para conseguir un estiramiento más profundo y seguro. Cada variante está pensada para adaptarse a distintos niveles, ayudándote a mejorar tu postura, aumentar tu rango de movimiento y reducir la rigidez en hombros y espalda. Es ideal para complementar disciplinas como yoga, danza o entrenamiento funcional, o simplemente para cuidar tu cuerpo en el día a día. 0:00│Inicio 0:33│1º Variante 1:43│2º Variante 3:22│3º Variante 4:31│4º Variante 5:48│5º Variante 7:36│Más Vídeos Sigue a MAIA en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/maiaevangelina/ https://www.youtube.com/embed/U7-idd4PcwI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25707 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KOZgVnGKuxU/hqdefault.jpg Rutina completa con mancuernas | 8 ejercicios para todo el cuerpo (todos los niveles)🔥 En este vídeo te enseño una rutina de 8 ejercicios con mancuernas diseñada para trabajar el cuerpo completo. Es sencilla, muy eficaz y válida para cualquier nivel, ya seas principiante o lleves tiempo entrenando. 👉 Solo tienes que adaptar el peso de las mancuernas a tu estado de forma y empezar. Sin complicaciones. 📌 CONSEJOS → Elige un peso con el que mantengas buena técnica en todas las series. → Descansa entre ejercicios según tu nivel. → Constancia ante todo. 🔔 Suscríbete para más rutinas y consejos de entrenamiento. 👍 Dale like si el vídeo te ha resultado útil. 💬 Cuéntame en comentarios qué peso usas y cómo te ha ido. https://www.youtube.com/embed/KOZgVnGKuxU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25710 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mNnyXq0DvZ0/hqdefault.jpg COMBO de Golpes MMA 🔥 👊🏼TUTORIAL sobre CÓMO EJECUTAR UN COMBO DE PUÑETAZOS CON PATADA ALTA👊🏼 Este tutorial explica una secuencia básica para integrar un combo de puñetazos seguido de una patada alta durante un entrenamiento controlado. El enfoque se centra en mantener una postura estable, crear oportunidades mediante golpes precisos y preparar una transición fluida hacia la patada final. No se detallan técnicas avanzadas, sino principios generales para practicar con seguridad, recordando siempre entrenar con calma, protegerse adecuadamente y trabajar bajo la supervisión de un instructor cualificado para garantizar el bienestar de ambas personas durante la sesión. https://www.youtube.com/embed/mNnyXq0DvZ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25712 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/icGv73i2r4w/hqdefault.jpg 🔥 12 ejercicios abdominales para fortalecer tu core-abs (¡todos los niveles!) Si quieres un abdomen fuerte y definido, ¡estos ejercicios son tus mejores aliados! 🔥 He seleccionado 12 variaciones básicas, perfectas para todos los niveles. ✅ Apta para principiantes ✅ Sin material 👇 Guarda el vídeo, dale like si te ha sido útil y suscríbete para más rutinas como esta. ¡Cuéntame en comentarios cuántos completas! https://www.youtube.com/embed/icGv73i2r4w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25713 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YTwkfroM9lM/hqdefault.jpg DEFENSA en KICKBOXING 🛡️ Bloqueos, esquivas y contraataques para principiantes ⛔¡Aprende DEFENSA en KICKBOXING para principiantes!⛔ En este tutorial descubrirás cómo protegerte de forma eficaz utilizando bloqueos, esquivas y contraataques bien ejecutados. Con una explicación clara y progresiva, aprenderás a reaccionar ante los golpes, moverte con inteligencia y responder en el momento adecuado, mejorando tu coordinación, reflejos y control corporal. Este entrenamiento está diseñado para ayudarte a construir una base sólida en defensa, aumentar tu seguridad en el ring y ganar confianza para anticipar y neutralizar los ataques en cada práctica. 0:00│Intro 0:25│Tutorial Defensa 4:40│Más Vídeos Sigue a JOSE en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/coachjose_cx/ 🔹https://www.instagram.com/pakua.academy/ https://www.youtube.com/embed/YTwkfroM9lM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25714 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h9IKB6VvrfM/hqdefault.jpg Press Copa con Mancuerna para #Tríceps Press Copa con Mancuerna para #Tríceps #rutinadebrazo #workout #Fitness Gracias por el tremendo apoyo gráfico de @MuscleandMotion Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/h9IKB6VvrfM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25715 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WInLYSWpmdM/hqdefault.jpg Pilates con Silla | Descomprime y RELAJA TU ESPALDA Esta sesión muy suave y relajante ideal para hacer en el trabajo te dejará la espalda como nueva. También es una sesión perfecta para personas mayores con poca movilidad que tengan que permanecer sentados 💓 Si quieres practicar con nosotros accede ahora a nuestro ESTUDIO ONLINE https://eirapilates.es/estudio-online/ ♋SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES♋ https://www.instagram.com/EIRAPILATES https://www.tiktok.com/@eirapilates?_t=8kkRu5dgV6m&_r=1 MÁS CLASES AQUÍ! PILATES PARA PRINCIPIANTES - CORE 💠https://youtu.be/x5-puRWSOog FORTALECE TU ESPALDA 💠https://youtu.be/IuZUO2dYW9o PILATES PARA LAS CADERAS Y LUMBARES 💠https://youtu.be/tp1-OLJJLTw YOGA RESTAURATIVO AL DESPERTAR 💠https://www.youtube.com/watch?v=rCscXiuefJ4&list=PLu5e9IlgvDP8kv1Tbc-KlNHFc3t3oD2HV&index=2 PILATES CON PELOTA 💠https://youtu.be/aVzUeqM-KWQ PILATES 10 MINUTOS EQUILIBRIO 💠https://youtu.be/byNi85CGd9s APRENDIENDO EL SALUDO AL SOL 💠https://youtu.be/hfDgb0ARXD8?si=zxniLxAmEwzoPf8y #pilates #gluteosencasa #postura #gap https://www.youtube.com/embed/WInLYSWpmdM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25716 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GmBR0ykQrks/hqdefault.jpg 🔥 "RETO DE FLEXIONES EN PAREJA PADRE E HIJO | ¿Hasta dónde llegamos? ¡Bienvenidos a un nuevo reto! Esta vez me he unido a mi hijo para intentar algo que muy pocos se atreven a hacer: flexiones en pareja sincronizadas. La mecánica es sencilla de explicar pero muy difícil de ejecutar: nos colocamos frente a frente mirando en sentidos contrarios, yo apoyo mis pies sobre sus hombros y él apoya los suyos sobre los míos, de modo que ninguno de los dos toca el suelo con los pies. Solo las manos. A partir de ahí… ¡a bajar y subir coordinados! El mínimo error de sincronización y todo se desmorona. 👀 ¿Cuántas creéis que conseguimos? Dejad vuestra apuesta en los comentarios antes de verlo... 💬 ¿Lo intentáis vosotros también? Etiquetadnos si lo hacéis. https://www.youtube.com/embed/GmBR0ykQrks?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25717 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/d8xJyncbRxM/hqdefault.jpg RUTINA de CALENTAMIENTO para CONTORSIÓN 🔥 Ejercicios Contorsionismo Principiantes ✨¡CALENTAMIENTO completo para CONTORSIÓN!✨ Si quieres preparar tu cuerpo de forma segura y efectiva, esta rutina guiada de Deportes Uncomo junto a la profe Maia está dividida en tres bloques esenciales: primero trabajarás la movilidad articular para activar columna, hombros y caderas; después pasarás a ejercicios de hiperextensión para aumentar la flexibilidad de la espalda de forma controlada; y terminarás con estiramientos enfocados en splits y apertura de cadera, trabajando isquiotibiales, flexores y aductores. A lo largo del entrenamiento aprenderás a progresar poco a poco, mejorando tu elasticidad, control corporal y postura mientras reduces el riesgo de lesiones, siendo ideal para bailarines, acróbatas o cualquier persona que quiera iniciarse o avanzar en la contorsión. 0:00│Inicio 0:33│Movilidad 3:52│Hiperextensiones 6:45│Splits 8:50│Obertura de Cadera 9:40│Más Vídeos Sigue a MAIA en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/maiaevangelina/ https://www.youtube.com/embed/d8xJyncbRxM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25718 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LxxuvKNoCNE/hqdefault.jpg Movilidad Calentamiento Tren Inferior (CADERAS RODILLAS TOBILLOS) Enfocamos esta sesión de mobility en preparar el cuerpo para la actividad posterior. Si no vas a entrenar luego ¡también es perfecta como rutina rápida de flexibilidad! Practica tu movilidad a diario para obtener los máximos beneficios: ☑️ Calentarás más rápido y mas eficazmente ☑️ Mejorarás el rendimiento ☑️ Te sentirás más cómod@ en los ejercicios exigentes con la movilidad ☑️ Prevendrás lesiones y molestias Un fuerte abrazo ¡Nos vemos en próximos vídeos! #mobility #warmup #flex https://www.youtube.com/embed/LxxuvKNoCNE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25719 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KPHhkR6eWM8/hqdefault.jpg Press Copa con Mancuerna / Overhead Triceps Extension Press Copa con Mancuerna / Overhead Triceps Extension Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/KPHhkR6eWM8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25720 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u0ydVqSS9kI/hqdefault.jpg MASAJE Cuello y Nuca RELAJANTE 🔥 💪¡MASAJE DEPORTIVO para NUCA, CLAVÍCULAS, NERVIO OCCIPITAL y CERVICALES!💪 En este video de masaje deportivo, te mostramos paso a paso cómo aplicar técnicas efectivas en la zona alta del cuello y parte superior del torso, ideal para aliviar tensiones acumuladas tras entrenamientos intensos o malas posturas. Aprenderás maniobras específicas para liberar la musculatura de la nuca, estimular el nervio occipital, relajar las cervicales y descomprimir la zona de las clavículas. Este masaje favorece la recuperación muscular, mejora la movilidad del cuello y ayuda a prevenir dolores de cabeza o rigidez cervical. Una guía imprescindible para cuidar tu bienestar y rendimiento físico. ¡No te lo pierdas! https://www.youtube.com/embed/u0ydVqSS9kI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25721 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HE67ph6KCHg/hqdefault.jpg 5 ejercicios para una espalda completa | Rutina para todos los niveles 💪 Entrena tu espalda con esta rutina de 5 ejercicios en máquinas y mancuernas, diseñada para todos los niveles. Tú decides el peso, las series, las repeticiones y los descansos según tu condición física. Una rutina completa, práctica y efectiva para ganar fuerza, volumen y definición en la espalda. https://www.youtube.com/embed/HE67ph6KCHg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25722 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9Jj19G-gvrk/hqdefault.jpg Mobility Calentamiento Tren Superior | Hombros y Espalda Enfocamos esta sesión de mobility en preparar el cuerpo para la actividad posterior. Si no vas a entrenar luego ¡también es perfecta como rutina rápida de flexibilidad! Practica tu movilidad a diario para obtener los máximos beneficios: ☑️ Calentarás más rápido y mas eficazmente ☑️ Mejorarás el rendimiento ☑️ Te sentirás más cómod@ en los ejercicios exigentes con la movilidad ☑️ Prevendrás lesiones y molestias Un fuerte abrazo ¡Nos vemos en próximos vídeos! #mobility #warmup #flex https://www.youtube.com/embed/9Jj19G-gvrk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25723 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0Znn1bQiIks/hqdefault.jpg Peso Muerto Rumano Unilateral - SPLIT ROMANIAN DEADLIFT Peso Muerto Rumano Unilateral - SPLIT ROMANIAN DEADLIFT Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/0Znn1bQiIks?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25724 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KbcAnjEp_WA/hqdefault.jpg Combinaciones de KICK BOXING Principiantes 😎 Combinaciones Kickboxing que Funcionan 🦵🏼¡Domina 7 combinaciones de KICKBOXING que realmente funcionan!🦵🏼 En este tutorial descubrirás cómo enlazar movimientos de forma fluida y estratégica para atacar, desplazarte y defenderte de manera efectiva. Con una explicación clara y progresiva, aprenderás a ejecutar cada combinación con precisión, ritmo y fuerza, mientras desarrollas coordinación, velocidad y control corporal. Este entrenamiento está diseñado para que mejores tu técnica, construyas una base sólida en kickboxing y aumentes tu confianza al aplicar combinaciones en el ring o en la práctica diaria. 0:00│Intro 0:19│Combinación 1 1:02│Combinación 2 2:29│Combinación 3 y 4 4:45│Combinación 5 y 6 6:17│Combinación 7 6:43│Más Vídeos Sigue a JOSE en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/coachjose_cx/ 🔹https://www.instagram.com/pakua.academy/ https://www.youtube.com/embed/KbcAnjEp_WA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25725 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YmycJlAV4Us/hqdefault.jpg 🔥 12 planchas para un fortalecer tu core-abs (¡todos los niveles!) En este vídeo encontrarás una selección de 12 planchas abdominales básicas para fortalecer tu core y trabajar los abs de manera efectiva, sin necesidad de material y apta para todos los niveles. ▶ ¿Qué vas a encontrar? — 15 variaciones de plancha abdominal — Ejercicios de core aptos para principiantes — Movimientos para estabilizar y fortalecer el abdomen 💡 Consejo: mantén la respiración controlada y la espalda recta en cada repetición para sacar el máximo partido a cada ejercicio. ⏱ Si practicas esta rutina 3-4 veces por semana notarás resultados en pocas semanas. 👉 Suscríbete para más rutinas de entrenamiento en casa. https://www.youtube.com/embed/YmycJlAV4Us?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25728 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9A52EMaBlD0/hqdefault.jpg 🏋️ RUTINA COMPLETA DE PECHO, HOMBROS Y TRÍCEPS | 5 ejercicios con máquinas y mancuernas En este vídeo te enseño una rutina completa de pecho, hombros y tríceps con 5 ejercicios usando máquinas y mancuernas — una de las combinaciones más efectivas que puedes incluir en tu semana de entrenamiento. Trabajamos primero los grupos musculares más grandes con movimientos compuestos y terminamos con ejercicios de aislamiento para rematar cada músculo desde todos los ángulos. El resultado es una sesión completa, eficiente y equilibrada. ✅ Ideal tanto para principiantes como para intermedios ✅ Combina máquinas para mayor control y mancuernas para rango completo de movimiento ✅ Sin dejar ninguna fibra sin estimular 💡 Series recomendadas: 3-4 series de 10-15 repeticiones por ejercicio con 60-90 segundos de descanso entre series. https://www.youtube.com/embed/9A52EMaBlD0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25729 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KgvaFz1wxXs/hqdefault.jpg Figuras FÁCILES de CONTORSIONISMO 🥨 Contorsionismo para Principiantes 💖¡Aprende a hacer el SPLIT FRONTAL!💖 Si quieres abrirte de piernas y aumentar la elasticidad de forma segura, este tutorial de Deportes Uncomo es perfecto para ti. De la mano de la profe Maia, descubrirás una rutina guiada de estiramientos y ejercicios de movilidad pensados para trabajar la apertura de cadera, los isquiotibiales y los flexores de la pierna, músculos clave para conseguir el split frontal. A lo largo del entrenamiento aprenderás cómo progresar poco a poco hacia la apertura completa, mejorando tu flexibilidad, control corporal y postura. Esta práctica es ideal para bailarines, acróbatas o cualquier persona que quiera ganar movilidad y elasticidad mientras reduce el riesgo de lesiones. Dedica unos minutos a entrenar tu flexibilidad y avanza paso a paso hasta lograr tu split frontal. 0:00│Inicio 0:15│Canasta 3:45│Infinito Lateral 5:50│Infinito Frontal 9:22│Más Vídeos Sigue a MAIA en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/maiaevangelina/ https://www.youtube.com/embed/KgvaFz1wxXs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25731 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DEREaLy-vdc/hqdefault.jpg Peso Muerto Rumano Unilateral. RUTINA GLÚTEO Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/DEREaLy-vdc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25732 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bYdC4wTaCi4/hqdefault.jpg RETO de PLANCHAS para VIENTRE PLANO 👐🏼 👉 Las MEJORES PLANCHAS para ABDOMEN PLANO 👈 Hoy recopilamos las 5 Planchas para PRINCIPIANTES más EFECTIVAS y que solo te tomarán 5 Minutos para ello. Aprende hacer PLANCHAS CORRECTAMENTE: https://youtu.be/d0atctiI7Vw con este video de PASO a PASO. Retro Dreamscape de Twin Musicom tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ https://www.youtube.com/embed/bYdC4wTaCi4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25733 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Tf5uzZEm3V8/hqdefault.jpg Flexiones con mancuernas + giro en el aire 💪 🎯 Push-up + Dumbbell Spin | Fuerza, estabilidad y coordinación en un solo movimiento Este ejercicio trabaja pecho, tríceps y hombros en la flexión, el core y la estabilidad en el apoyo sobre mancuernas, y la coordinación y los reflejos en el lanzamiento y agarre. Un ejercicio que combina fuerza, estabilidad y coordinación en una sola secuencia. Súmalo a tu rutina si buscas salir de lo convencional. 💬 ¿Lo habías visto antes? Cuéntame en los comentarios. 🔔 Suscríbete para más ejercicios como este. https://www.youtube.com/embed/Tf5uzZEm3V8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25735 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Hrg7qI7m3ao/hqdefault.jpg La CIENCIA del AYUNO INTERMITENTE. Pros y Contras Que es el ayuno intermitente y cuáles son sus beneficios / con base a la ciencia 00:00 INTRO 00:51 ¿QUÉ ES EL AYUNO INTERMITENTE? 1:24 DESVENTAJAS Y MITOS 2:47 VENTAJAS DEL AYUNO 4:05 MÉTODO 16/8 4:32 RECOMENDACIONES AL REALIZAR AYUNO INTERMITENTE https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37827491/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35565749/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38998465/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28537332/ Dr. Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/Hrg7qI7m3ao?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25736 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JR8WQv1oniU/hqdefault.jpg ENTRENAMIENTO de KICKBOXING en CASA (SIN Equipamiento) 🥵 Kickboxing Rutinas de Entrenamiento 🥊¡Entrena KICKBOXING en CASA con una RUTINA COMPLETA de 20 minutos!🥊 Si quieres mejorar tu técnica y mantenerte en forma sin salir de casa, este tutorial es perfecto para ti. El entrenador Coach Jose, en colaboración con Deportes Uncomo, te propone un entrenamiento completo de kickboxing que puedes hacer sin equipo y sin compañero. Durante 20 minutos trabajarás posiciones básicas, desplazamientos, golpes de puño, patadas y técnicas de defensa, combinando ejercicios que te ayudarán a mejorar tu coordinación, resistencia y potencia. Aprenderás cómo ejecutar correctamente jab, cross, ganchos y patadas, además de practicar bloqueos, esquivas y movimientos defensivos para moverte con seguridad y control. Una rutina dinámica y accesible para todos los niveles, ideal para entrenar kickboxing en casa, activar todo el cuerpo y mejorar tu técnica mientras ganas fuerza, agilidad y confianza. 0:00│Intro 0:30│Entrenamiento 14:56│Más Vídeos Sigue a JOSE en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/coachjose_cx/ 🔹https://www.instagram.com/pakua.academy/ https://www.youtube.com/embed/JR8WQv1oniU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25737 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ntcq6kn5c4Q/hqdefault.jpg 🔥 Reto de plancha abdominal con peso — ¿Puedes aguantar 10 segundos? En este vídeo os traemos uno de los retos más duros que hemos probado: plancha baja aguantando discos de peso durante 10 segundos. Parece sencillo… hasta que lo intentas. 💪 ¿Te atreverías a intentarlo? ¡Déjanos tu respuesta en los comentarios! 👇 Suscríbete para más retos y contenido fitness ❤️ Dale like si te ha motivado 🔔 Activa la campanita para no perderte nada https://www.youtube.com/embed/Ntcq6kn5c4Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25738 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dHPUyNUgdIE/hqdefault.jpg TUTORIAL para ABRIRSE de PIERNAS ⭐ Split Frontal para Principiantes 💖¡Aprende a hacer el SPLIT FRONTAL!💖 Si quieres abrirte de piernas y aumentar la elasticidad de forma segura, este tutorial de Deportes Uncomo es perfecto para ti. De la mano de la profe Maia, descubrirás una rutina guiada de estiramientos y ejercicios de movilidad pensados para trabajar la apertura de cadera, los isquiotibiales y los flexores de la pierna, músculos clave para conseguir el split frontal. A lo largo del entrenamiento aprenderás cómo progresar poco a poco hacia la apertura completa, mejorando tu flexibilidad, control corporal y postura. Esta práctica es ideal para bailarines, acróbatas o cualquier persona que quiera ganar movilidad y elasticidad mientras reduce el riesgo de lesiones. Dedica unos minutos a entrenar tu flexibilidad y avanza paso a paso hasta lograr tu split frontal. 0:00│Inicio 0:17│Movilidad 2:30│Activación 6:09│Flexibilidad 11:09│Split frontal 12:13│Más Vídeos Sigue a MAIA en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/maiaevangelina/ https://www.youtube.com/embed/dHPUyNUgdIE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25740 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1Mh7x-7SYrs/hqdefault.jpg 💪 Rutina CORE-ABS en Power Tower | 4 ejercicios imprescindibles Estos 4 ejercicios activan más musculatura que los abdominales tradicionales, trabajan el core completo sin tensión cervical ni lumbar, y se adaptan a cualquier nivel. Funcionales, seguros y progresivos. ¿Los tienes en tu rutina? https://www.youtube.com/embed/1Mh7x-7SYrs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25741 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nsAOuV7FO3c/hqdefault.jpg Cómo Hacer Curl Con Barra Z / EZ Bar Curl. RUTINA BICEPS Cómo Hacer Curl Con Barra Z / EZ Bar Curl. RUTINA BICEPS Dr. Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/nsAOuV7FO3c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25742 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_ef-6Ua9Qpo/hqdefault.jpg 💥 Rutina de cuerpo completo — 12 ejercicios sin equipamiento⚡ Cardio + fuerza en un solo entrenamiento. Una rutina completa que puedes hacer en cualquier lugar, a cualquier hora 🙌 Sin material. Sin gimnasio. Solo tú 💯 ✅ 12 ejercicios encadenados ✅ Para todos los niveles ✅ Combina cardio y fuerza ✅ Ideal para rutinas exprés o entrenamiento completo 👇 Guárdala para no perderla 🔖 ¿La vas a probar hoy? Dímelo en comentarios 💬 https://www.youtube.com/embed/_ef-6Ua9Qpo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25743 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fi8g_B3pAIc/hqdefault.jpg FLEXIBILIDAD de CADERA para PRINCIPIANTES 🤸🏼 ✨¡Mejora tu FLEXIBILIDAD con este TUTORIAL DE MOVILIDAD DE CADERA en 10 MINUTOS!✨ Si quieres ganar amplitud de movimiento y liberar tensión en la zona de la cadera, este tutorial de DEPORTESUNCOMO es perfecto para ti. De la mano de la profe Maia, descubrirás una rutina guiada de movilidad de cadera especialmente recomendada para acróbatas y bailarines que buscan mayor flexibilidad, control y fluidez en sus movimientos. Con esta rutina, no solo ganarás flexibilidad, sino también conciencia corporal y prevención de lesiones, fundamentales para cualquier acróbata o bailarín. ¡Dedica solo 10 minutos, construye una base sólida y siente cómo tu movilidad de cadera transforma tu rendimiento en cada ensayo y entrenamiento! Sigue a MAIA en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/maiaevangelina/ https://www.youtube.com/embed/fi8g_B3pAIc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25745 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rYV8dT7ApQE/hqdefault.jpg Rutina CORE-ABS en banco: 6 ejercicios para activar cada músculo abdominal 💪 Corta, eficaz y sin equipamiento especial. Solo un banco y ganas de trabajar. Esta combinación de 6 movimientos te da una sesión completa de core: estabilidad, fuerza y control. Guarda este post para tu próximo entreno 📌 https://www.youtube.com/embed/rYV8dT7ApQE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25746 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cZcs1fhu_kQ/hqdefault.jpg Movimiento de PIERNAS en KICKBOXING (Patadas y Defensa) 🦿🔥 Tipo de Patadas en Kickboxing 💪¡Aprende MOVIMIENTOS DE PIERNAS y PATADAS en KICKBOXING paso a paso!💪 Si quieres mejorar tu técnica en kickboxing, en este tutorial aprenderás los movimientos básicos de piernas para atacar, desplazarte y defenderte de forma efectiva. A través de una explicación clara y progresiva, descubrirás cómo realizar correctamente la patada frontal, ideal para mantener la distancia, y la patada circular, una de las más utilizadas por su potencia y versatilidad. También trabajarás fintas con las piernas para engañar al rival, el step o switch (cambio de pierna) para ganar velocidad y preparar ataques sorpresa, y defensas con las piernas para bloquear o detener las patadas del oponente. Un entrenamiento pensado para mejorar equilibrio, coordinación y precisión, perfecto para quienes quieren construir una base sólida en kickboxing. 0:00│Intro 0:30│Patada Frontal 2:33│Patada Circular 4:38│Step o Switch 5:35│Defensa 8:35│Más Vídeos Sigue a JOSE en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/coachjose_cx/ 🔹https://www.instagram.com/pakua.academy/ https://www.youtube.com/embed/cZcs1fhu_kQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25748 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BTFJWBrBfCY/hqdefault.jpg LATERALES A UN BRAZO EN POLEA - RUTINA HOMBRO LATERALES A UN BRAZO EN POLEA - RUTINA PARA HOMBROS (DELTOIDES) Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/BTFJWBrBfCY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:04+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25749 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xMmDabUEjGc/hqdefault.jpg Ganar ELASTICIDAD en la CADERA (Rutina Bailarines y Acróbatas) 🤸🏼 Mejorar Flexibilidad Cadera ✨¡Mejora tu FLEXIBILIDAD con este TUTORIAL DE MOVILIDAD DE CADERA en 10 MINUTOS!✨ Si quieres ganar amplitud de movimiento y liberar tensión en la zona de la cadera, este tutorial de DEPORTESUNCOMO es perfecto para ti. De la mano de la profe Maia, descubrirás una rutina guiada de movilidad de cadera especialmente recomendada para acróbatas y bailarines que buscan mayor flexibilidad, control y fluidez en sus movimientos. Con esta rutina, no solo ganarás flexibilidad, sino también conciencia corporal y prevención de lesiones, fundamentales para cualquier acróbata o bailarín. ¡Dedica solo 10 minutos, construye una base sólida y siente cómo tu movilidad de cadera transforma tu rendimiento en cada ensayo y entrenamiento! 0:00│Inicio 0:20│Movilidad Básica 5:00│Potenciación Muscular 9:00│Elasticidad de Cadera 12:24│Más Vídeos Sigue a MAIA en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/maiaevangelina/ https://www.youtube.com/embed/xMmDabUEjGc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25750 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uZ-gUVd2kb4/hqdefault.jpg 💪 La fuerza no tiene género 🔥 Dominadas, cuerda, no hay límite. ⏳ Esto no se consigue en un día — se construye con esfuerzo, sacrificio y disciplina día tras día. 👊 Ella lo demuestra. Tú también puedes. https://www.youtube.com/embed/uZ-gUVd2kb4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25752 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dtBsyJRR3xM/hqdefault.jpg Remo Neutro MAG en Polea. RUTINA ESPALDA Remo Neutro MAG en Polea. RUTINA ESPALDA Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/dtBsyJRR3xM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25753 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PSeesyhr6M0/hqdefault.jpg KICKBOXING para PRINCIPIANTES 🦿 🥊💥 ¡Aprende tu PRIMERA COMBINACIÓN de KICKBOXING PASO A PASO! 💥🥊 Si quieres iniciarte en el KICKBOXING, este tutorial de DEPORTESUNCOMO en colaboración con Pakua Academy es perfecto para ti. De la mano del profesor José, aprenderás una COMBINACIÓN BÁSICA explicada de forma clara y progresiva, ideal para principiantes. José te guía PASO A PASO para que entiendas la postura correcta, cómo colocar la guardia y cómo encadenar los GOLPES con coordinación y equilibrio. Trabajarás una secuencia sencilla para ganar confianza, MEJORAR TU TÉCNICA y empezar a moverte con más seguridad desde el primer entrenamiento. ¡Empieza desde cero y construye una base sólida en kickboxing para seguir avanzando! 💪✨ https://www.youtube.com/embed/PSeesyhr6M0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25755 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bBX2S3WN6Us/hqdefault.jpg Pullover con Mancuerna. RUTINA ESPALDA Y PECHO Pullover con Mancuerna. RUTINA ESPALDA Y PECHO REFERENCIAS: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36662126/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23758053/ https://journals.lww.com/nsca-scj/abstract/2023/04000/muscle_hypertrophy_response_to_range_of_motion_in.4.aspx Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/bBX2S3WN6Us?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25756 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oZx5RmeEgFY/hqdefault.jpg 🔥ACTIVACIÓN TOTAL CORE & ABS | 5 variaciones de plancha ¿Listo para sentir el 🔥 en tu core? En este video realizamos 5 variantes de plancha consecutivas, diseñadas para activar de forma global la musculatura del core y mejorar la estabilidad corporal. 📌 Adapta volumen, intensidad y descansos según tu nivel y objetivo. #⚠️ Un core fuerte contribuye a: ✔ mayor estabilidad ✔ mejor postura ✔ prevención de lesiones ✔ optimización del rendimiento deportivo Guarda este video y tenlo siempre a mano 🔖 https://www.youtube.com/embed/oZx5RmeEgFY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25757 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SonHnhz4KOA/hqdefault.jpg Cómo LANZAR una PATADA POTENTE 🦿 Técnicas de Pierna para Kickboxing 💥¡Aprende a DAR PATADAS CON FUERZA en KICKBOXING PASO A PASO!💥 Si quieres mejorar tus patadas y ganar potencia en tus entrenamientos de KICKBOXING, este tutorial de DEPORTESUNCOMO en colaboración con Pakua Academy es perfecto para ti. De la mano del profesor José, aprenderás cómo ejecutar una patada potente correctamente, explicada de forma clara y progresiva, ideal para principiantes. José te guía paso a paso para que entiendas la postura correcta, cómo posicionar la guardia, cómo mover la cadera y cómo coordinar el cuerpo para maximizar la fuerza en cada patada. Trabajarás técnicas fundamentales para mejorar la precisión, velocidad y potencia, ganando confianza y seguridad desde el primer entrenamiento. Además, aprenderás ejercicios prácticos para fortalecer piernas y core, esenciales para incrementar la fuerza en cada golpe. ¡Empieza desde cero, construye una base sólida y descubre cómo tus patadas pueden ganar potencia y efectividad en kickboxing! 💪✨ 0:00│Intro 0:22│Low Kick 3:01│Patada con Más Potencia 5:04│Demostración 6:03│Más Vídeos Sigue a JOSE en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/coachjose_cx/ 🔹https://www.instagram.com/pakua.academy/ https://www.youtube.com/embed/SonHnhz4KOA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25758 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/daj7d77RKac/hqdefault.jpg Pilates GLÚTEOS ABDOMEN Y PIERNAS en 8 minutos Rutina Express para las piernas y zona media. Corrige tu postura, gana fuerza y flexibilidad en abdomen, piernas y caderas. ¡A por ello! 😊 ♋SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES♋ https://www.instagram.com/EIRAPILATES https://www.tiktok.com/@eirapilates?_t=8kkRu5dgV6m&_r=1 MÁS CLASES AQUÍ! PILATES PARA PRINCIPIANTES - CORE 💠https://youtu.be/x5-puRWSOog FORTALECE TU ESPALDA 💠https://youtu.be/IuZUO2dYW9o PILATES PARA LAS CADERAS Y LUMBARES 💠https://youtu.be/tp1-OLJJLTw YOGA RESTAURATIVO AL DESPERTAR 💠https://www.youtube.com/watch?v=rCscXiuefJ4&list=PLu5e9IlgvDP8kv1Tbc-KlNHFc3t3oD2HV&index=2 PILATES CON PELOTA 💠https://youtu.be/aVzUeqM-KWQ PILATES 10 MINUTOS EQUILIBRIO 💠https://youtu.be/byNi85CGd9s APRENDIENDO EL SALUDO AL SOL 💠https://youtu.be/hfDgb0ARXD8?si=zxniLxAmEwzoPf8y #pilates #gluteosencasa #postura #gap https://www.youtube.com/embed/daj7d77RKac?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25760 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WJyPandS4qo/hqdefault.jpg Push Up + Remo con Mancuernas | Ejercicio 2 en 1 para Pecho y Espalda 💪🔥 ¿Listo para un reto que trabaja todo el torso en un solo movimiento? 🔥 En este video te muestro cómo combinar el push up con el remo con mancuernas, un ejercicio súper completo que activa pecho, hombros, espalda y core al mismo tiempo. Ideal para sumar a tu rutina de fuerza o de gym en casa. ¡Cuéntame en los comentarios si te animas a probarlo! 👀 Si te gustó el video, dale like, suscríbete y activa la campanita 🔔 para más contenido de fitness y entrenamiento. https://www.youtube.com/embed/WJyPandS4qo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25761 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iV8jyhue_Yg/hqdefault.jpg PILATES para Tren SUPERIOR y ABDOMEN (20 Minutos) 🦾 Pilates para Brazos y Espalda ♥️PILATES para BRAZOS Y ESPALDA TONIFICADOS en 20 MINUTOS♥️ Dedica 20 minutos a fortalecer y tonificar tu tren superior con este entrenamiento de Pilates diseñado para brazos, hombros y espalda. A través de movimientos controlados, de bajo impacto y con respiración consciente, activarás los músculos clave para esculpir brazos firmes, hombros definidos y una espalda fuerte y elegante, sin generar volumen excesivo. Esta rutina rápida y efectiva mejora la postura, aumenta la flexibilidad de la parte superior del cuerpo y ayuda a liberar tensión, dejándote con brazos más ágiles, espalda tonificada y sensación de fuerza y bienestar. No necesitas equipo: solo tu esterilla, tu cuerpo y la motivación para sentirte fuerte, segura y elegante. Sigue APRENDIENDO PILATES en NUESTRO CANAL: RUTINA de PILATES con ARO MÁGICO ➡️ https://youtu.be/sj8dKIub2mU CLASE COMPLETA de PILATES para PRINCIPIANTES ➡️ https://youtu.be/kWEp5hy2mkU RUTINA de PILATES para TONIFICAR y ADELGAZAR ➡️ https://youtu.be/giRdMmkrzOs https://www.youtube.com/embed/iV8jyhue_Yg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25762 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E6gs2UVMeZE/hqdefault.jpg Yoga Fuerza de Brazos / Nivel Principiantes Una clase perfecta si las posturas de apoyo de manos todavía te resultan molestas, si tienes las muñecas débiles o notas mucha tensión. ¡Practícala cada día y notarás como tus muñecas se fortalecen rápidamente! Si quieres seguir profundizando ya está disponible el curso completo "Yoga desde 0" en nuestro Estudio Online https://eirapilates.es/estudio-online/ ♋NUESTRAS REDES SOCIALES♋ https://www.instagram.com/EIRAPILATES https://www.tiktok.com/@eirapilates?_t=8kkRu5dgV6m&_r=1 MÁS CLASES AQUÍ! RELAJACIÓN GUIADA 💠https://www.youtube.com/watch?v=STFahC5AH8M YOGA TODO EL CUERPO 💠https://www.youtube.com/watch?v=C5iJJ_9t4Lk YOGA RESTAURATIVO AL DESPERTAR 💠https://www.youtube.com/watch?v=rCscXiuefJ4&list=PLu5e9IlgvDP8kv1Tbc-KlNHFc3t3oD2HV&index=2 MEDITACIÓN EXPRESS 💠https://www.youtube.com/watch?v=f7yy-sjvgBA&t=5s BASIC PILATES ABDOMINALES 💠https://youtu.be/x5-puRWSOog ESTIRAMIENTOS SUAVES PARA LA ESPALDA 💠https://youtu.be/SVLNqyecwT0 PILATES PARA RELAJAR CADERAS Y ESPALDA 💠https://youtu.be/tp1-OLJJLTw APRENDIENDO EL SALUDO AL SOL 💠https://youtu.be/hfDgb0ARXD8?si=zxniLxAmEwzoPf8y ¡Qué tengas buena práctica! Namaste, David #yoga #yogaprincipiantes https://www.youtube.com/embed/E6gs2UVMeZE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25763 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ovqlKrAR6Lo/hqdefault.jpg 🔥 Rutina de CORE con disco — 6 movimientos para fortalecer tu abdomen 💪 ¿Tienes un disco en el gym y no lo usas para el core? Error. 🚫Estos 6 ejercicios van a cambiar tu entrenamiento: más fuerza, más estabilidad y un abdomen que se nota de verdad 🏋️‍♂️Guarda este post para llevar la rutina al gym https://www.youtube.com/embed/ovqlKrAR6Lo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25764 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ufnbTFdIDYQ/hqdefault.jpg Jalón Abierto Neutro (Mag) en Polea - RUTINA ESPALDA Jalón Abierto Neutro en Polea (Agarre MAG) Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/ufnbTFdIDYQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25765 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nRYcEDh9sl4/hqdefault.jpg 5 EJERCICIOS para AUMENTAR la RESISTENCIA 🥵 🔥¡5 EJERCICIOS para AUMENTAR tu RESISTENCIA!🔥 ¿Tienes poco tiempo pero quieres mejorar tu fondo físico? En este short te mostramos 5 ejercicios dinámicos y efectivos para trabajar la resistencia cardiovascular y muscular en pocos minutos. Una rutina intensa, sin complicaciones y perfecta para hacer en casa o añadir a tu entrenamiento. ¡Súbele el ritmo, desafía tus límites y mejora tu aguante en cada sesión! 🚀🔥 https://www.youtube.com/embed/nRYcEDh9sl4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25766 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Awxh7Uq36B0/hqdefault.jpg 💥 Rutina de cuerpo completo — 12 ejercicios sin equipamiento⚡ Cardio + fuerza en un solo entrenamiento. Una rutina completa que puedes hacer en cualquier lugar, a cualquier hora 🙌 Sin material. Sin gimnasio. Solo tú 💯 ✅ 12 ejercicios encadenados ✅ Para todos los niveles ✅ Combina cardio y fuerza ✅ Ideal para rutinas exprés o entrenamiento completo 👇 Guárdala para no perderla 🔖 ¿La vas a probar hoy? Dímelo en comentarios 💬 https://www.youtube.com/embed/Awxh7Uq36B0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25768 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3u_mYmSfgDU/hqdefault.jpg Cómo Hacer SUPER-SERIES Antagónicas - Sube Músculo y Ahorra Tiempo Cómo Hacer SUPER-SERIES Antagónicas Para Subir Músculo y Ahorrar Tiempo Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/3u_mYmSfgDU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25769 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/R4tuaQOPSjU/hqdefault.jpg Aprende KICKBOXING en CASA 🦿 Kickboxing para Principiantes 🥊💥 ¡Aprende tu PRIMERA COMBINACIÓN de KICKBOXING PASO A PASO! 💥🥊 Si quieres iniciarte en el KICKBOXING, este tutorial de DEPORTESUNCOMO en colaboración con Pakua Academy es perfecto para ti. De la mano del profesor José, aprenderás una COMBINACIÓN BÁSICA explicada de forma clara y progresiva, ideal para principiantes. José te guía PASO A PASO para que entiendas la postura correcta, cómo colocar la guardia y cómo encadenar los GOLPES con coordinación y equilibrio. Trabajarás una secuencia sencilla para ganar confianza, MEJORAR TU TÉCNICA y empezar a moverte con más seguridad desde el primer entrenamiento. ¡Empieza desde cero y construye una base sólida en kickboxing para seguir avanzando! 💪✨ 0:00│Intro 0:22│Combinación Básica 1:07│Combinación Enlazada 1:51│Patadas Frontales 2:14│Más Vídeos Sigue a JOSE en sus REDES SOCIALES: 🔸https://www.instagram.com/coachjose_cx/ 🔹https://www.instagram.com/pakua.academy/ https://www.youtube.com/embed/R4tuaQOPSjU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25773 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iMliXpOZrWY/hqdefault.jpg 8 Ejercicios con STEP para Cuerpo Completo🔥 🔥 8 ejercicios sencillos pero súper eficaces con STEP para tonificar TODO el cuerpo 💪 Ajusta repeticiones y series a tu nivel No necesitas ser experto, solo constancia 👇 Guarda este video y pruébalo hoy mismo https://www.youtube.com/embed/iMliXpOZrWY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25774 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gULb9cSzZsw/hqdefault.jpg RUTINA de GLÚTEOS en Casa 30 Minutos 🔝 Aumentar Glúteos con Bandas Elásticas 🍑 ¡RUTINA de 30 MINUTOS para trabajar TODOS los GLÚTEOS con TOBILLERAS y BANDAS ELÁSTICAS! 🍑 Activa, fortalece y da forma a tus glúteos con esta rutina completa de 30 minutos, diseñada para trabajar todas las zonas del glúteo: mayor, medio y menor. Utilizando tobilleras con peso y bandas elásticas como resistencia, intensificarás cada movimiento para lograr unos glúteos más firmes, redondeados y tonificados. A lo largo del entrenamiento realizarás ejercicios controlados, principalmente en el suelo, que te permitirán mantener una técnica correcta y maximizar resultados sin impacto. Solo necesitas un espacio cómodo, tu esterilla y la motivación para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel. Ideal para entrenar en casa y sentir cómo tus glúteos trabajan desde la primera repetición. ¡Empieza hoy y transforma tus glúteos con constancia, control y fuerza! Sigue a MARTA en sus REDES SOCIALES: 🔹https://www.instagram.com/martitaffit/ 🔹https://tonificaconmartita.com/ https://www.youtube.com/embed/gULb9cSzZsw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25776 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X8QIPANHTP4/hqdefault.jpg 🔥ACTIVACIÓN TOTAL CORE & ABS | 5 variaciones de plancha ¿Listo para sentir el 🔥 en tu core? En este video realizamos 5 variantes de plancha consecutivas, diseñadas para activar de forma global la musculatura del core y mejorar la estabilidad corporal. 📌 Adapta volumen, intensidad y descansos según tu nivel y objetivo. #⚠️ Un core fuerte contribuye a: ✔ mayor estabilidad ✔ mejor postura ✔ prevención de lesiones ✔ optimización del rendimiento deportivo Guarda este video y tenlo siempre a mano 🔖 https://www.youtube.com/embed/X8QIPANHTP4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25777 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BarwcRiaRts/hqdefault.jpg Defensa personal AGARRE PELO ✊🏽 ¡Bienvenidos a éste nuevo vídeo tutorial de krav maga de unComo Deportes! En éste nuevo vídeo tutorial de krav maga o defensa personal llamado " KRAV MAGA para MUJERES - Defensa personal AGARRE PELO " vamos a ver junto a la escuela de defensa personal de krav maga https://krav360.com/ cómo hacer defensa personal en la calle. Si quieres aprender krav maga para mujeres o estas interesado en defensa personal para mujeres, no te pierdas éste tutorial donde concretamente te explicamos del krav maga la defensa personal del agarre de pelo. Utiliza el krav maga como defensa personal para sentirte segura y protegida conociendo todos los trucos de defensa personal en la calle. https://www.youtube.com/embed/BarwcRiaRts?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25779 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Qj4ThMnx794/hqdefault.jpg Abdominales SIN DOLOR de espalda en 10 minutos | Core con el método Pilates En esta clase de pilates, vamos a trabajar la zona media de forma totalmente segura. ¡Espero que os guste! 😊 ¡Si tienes dudas o no encuentras una clase adaptada a tu nivel te leo en comentarios! ♋SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES♋ https://www.instagram.com/EIRAPILATES https://www.tiktok.com/@eirapilates?_t=8kkRu5dgV6m&_r=1 MÁS CLASES AQUÍ! PILATES PARA PRINCIPIANTES - CORE 💠https://youtu.be/x5-puRWSOog FORTALECE TU ESPALDA 💠https://youtu.be/IuZUO2dYW9o PILATES PARA LAS CADERAS Y LUMBARES 💠https://youtu.be/tp1-OLJJLTw YOGA RESTAURATIVO AL DESPERTAR 💠https://www.youtube.com/watch?v=rCscXiuefJ4&list=PLu5e9IlgvDP8kv1Tbc-KlNHFc3t3oD2HV&index=2 PILATES CON PELOTA 💠https://youtu.be/aVzUeqM-KWQ PILATES 10 MINUTOS EQUILIBRIO 💠https://youtu.be/byNi85CGd9s APRENDIENDO EL SALUDO AL SOL 💠https://youtu.be/hfDgb0ARXD8?si=zxniLxAmEwzoPf8y #pilates #gluteosencasa #postura https://www.youtube.com/embed/Qj4ThMnx794?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25785 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/V8Ai-dHCF94/hqdefault.jpg "EL RETO DEL RELOJ ⏰ 12 planchas diferentes + flexión ¿Te atreves?" Completé el círculo como las horas de un reloj 🕐 En cada posición, una plancha diferente combinada con una flexión 💪 12 horas, 12 variantes ⏰ ¿Cuántas aguantas tú? Etiqueta a quien debería intentarlo 👇 https://www.youtube.com/embed/V8Ai-dHCF94?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25786 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zNxFQtRM8VA/hqdefault.jpg RUTINA de PLANCHAS para ABDOMEN y CINTURA 🔥 Rutina para Abdomen Plano 🔝 ¡FORTALECE TU CORE Y TONIFICA TU ABDOMEN CON EL RETO DE PLANCHAS DE 30 MINUTOS! 🔝 Prepárate para poner a prueba tu fuerza y resistencia con 30 minutos intensos de planchas diseñadas para trabajar todo tu core: abdominales, oblicuos, espalda baja y hombros. Este reto está pensado para quemar grasa acumulada en el abdomen, mejorar tu postura y fortalecer tu centro de poder, dejándote con un vientre más firme y tonificado. Durante media hora, alternarás distintas variantes de planchas que desafiarán tu estabilidad y resistencia, aumentando la intensidad gradualmente para que cada minuto cuente. No necesitas más que una esterilla y tu determinación. Cada segundo que aguantes te acercará a un abdomen más fuerte, definido y resistente. ¿Crees que puedes resistir hasta el final? ¡Es hora de aceptar el desafío, sentir el poder de tu core y demostrar de lo que eres capaz! 💪 https://www.youtube.com/embed/zNxFQtRM8VA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25787 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/R6VG-THb0lw/hqdefault.jpg 6 Hacks Instantáneos - Sentadillas Sin Dolor de Rodilla 6 Hacks Instantáneos Para Eliminar Molestias de Rodilla Si sientes molestias en tus rodillas al realizar sentadillas, desplantes, prensa u otros movimientos para el trabajo de cuádriceps, a continuación veremos 5 sencillos hacks que pueden darte resultados prácticamente instantáneos. Para ello te comento dedique alrededor de tres años en analizar y comprender el ejercicio de la sentadilla libre con barra durante mi estudio de tesis de doctorado, así que te puedo asegurar, durante tooodo ese proceso aprendimos por lo menos un par de trucos. Dr. Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Referencias: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33671664/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20847704/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7927075/ https://www.researchgate.net/publication/353456260_Deep_Squat_-_Should_We_Be_Afraid https://journal.iusca.org/index.php/Journal/article/view/182 Otras cuenta mencionadas: @RenaissancePeriodization @MuscleandMotion @allthingsgym @anatomystandard @SquatUniversity @torokhtiy @C3Muscle Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Capítulos: 00:00 Intro 00.56 Tendinopatía 1:16 Hack I Dorsiflexión 2:19 Hack II. TEMPO 3:15 Hack III. Variantes de Baja Dorsiflexión 4:21 Hack IV. Rango Completo 5:36 Hack V. Contraer Isquiotibiales 6:13 Hack VI. Cargas Moderadas 7:46 Resumen/Recapitulación Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Ca https://www.youtube.com/embed/R6VG-THb0lw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25790 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j9R9lIKKwcg/hqdefault.jpg 🔥 Rutina de CORE-ABS con banda elástica | 6 ejercicios, activación completa 💪 En este vídeo encontrarás 6 ejercicios para trabajar el core de forma completa 💥 — recto abdominal, oblicuos y estabilizadores — sin importar tu nivel de entrenamiento 🙌 Guárdalo para tu próxima sesión 👇🔖 🔹 Sin necesidad de máquinas 🔹 Apto para todos los niveles 👤 🔹 Alta activación muscular 🧠💪 #core #abs #bandaelastica #rutinacore #abdominales #entrenamiento #fitness #ejerciciofuncional #workout #homeworkout #resistanceband #coretraining https://www.youtube.com/embed/j9R9lIKKwcg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25791 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ozNZjLzWVHc/hqdefault.jpg CLASE BÁSICA DE ESQUÍ - Posición Base ⛷ Hoy en Deportes unComo os presentamos una CLASE DE ESQUÍ donde os enseñaremos la Posición Base para aprender a esquiar. Si quieres aprender con nuestras clases de esquí para principiantes, no te pierdas el resto de tutoriales de esquí de nuestro canal. Aprende a esquiar paso a paso con Escola esqui vall de Boi https://www.youtube.com/embed/ozNZjLzWVHc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25792 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nOxO2Wm0NKk/hqdefault.jpg ⚠️☠️Nunca Hagas Este Ejercicio de Buenos Días Con Barra #fitness #bodybuilding #culturismo ⚠☠NUNCA Hagas Este Ejercicio de Buenos Días!!!! A menos que quieras sentir uno de los mejores trabajos de GLÚTEO e ISQUIOTIBIALES posible 💪😉 https://www.youtube.com/embed/nOxO2Wm0NKk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25793 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4odYrCmQvyk/hqdefault.jpg Rutina de CORE en 1 minuto | 4 ejercicios sin pausa (fuerza + movilidad)🔥 ¿Solo tienes 1 minuto? Es suficiente. En este video te muestro 4 ejercicios encadenados sin descanso para activar todo el core y ganar movilidad al mismo tiempo. Perfecto para hacer en casa, sin material y a cualquier hora. Guárdalo 📌 y etiqueta a quien lo necesite. ¿Te animas a 3 rondas seguidas?👇 https://www.youtube.com/embed/4odYrCmQvyk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25796 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KhcU6zULKuo/hqdefault.jpg RUTINA de PILATES Tren INFERIOR (60 Minutos) 🦿 Pilates para Piernas y Glúteos ⭐ PILATES para PIERNAS y GLÚTEOS TONIFICADOS en 60 MINUTOS ⭐ Dedica una hora a transformar tu tren inferior con este entrenamiento de Pilates pensado para esculpir, tonificar y fortalecer piernas y glúteos. A través de movimientos controlados, de bajo impacto y con respiración consciente, activarás los músculos clave de muslos, pantorrillas y glúteos, logrando fuerza y definición sin volumen excesivo. Esta rutina completa de 60 minutos mejora la circulación, aumenta la flexibilidad y ayuda a reducir la retención de líquidos, dejándote con piernas más ligeras, glúteos firmes y mayor movilidad. No necesitas equipo: solo tu esterilla, tu cuerpo y la motivación para sentirte fuerte, segura y elegante. Sigue APRENDIENDO PILATES en NUESTRO CANAL: RUTINA de PILATES con ARO MÁGICO ➡️ https://youtu.be/sj8dKIub2mU CLASE COMPLETA de PILATES para PRINCIPIANTES ➡️ https://youtu.be/kWEp5hy2mkU RUTINA de PILATES para TONIFICAR y ADELGAZAR ➡️ https://youtu.be/giRdMmkrzOs https://www.youtube.com/embed/KhcU6zULKuo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25797 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qsqgaZUtmiY/hqdefault.jpg Buenos Días Con Barra - Sin Lesión de Espalda Cómo Hacer Buenos Días con Barra Libre Para Glúteos e Isquiotibiales Sin Lastimarte la Espalda How to do Barbell Good Mornings CAPÍTULOS: 00:00 Intro 00:14 Técnica del Buenos Días 1:41 Errores 2:00 ¿Puedo Lastimarme Realizando Buenos Días? 3:16 ¿Se Recomiendo En Principiantes? Dr. Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica Música: @iamryanlittle @neffexmusic Menciones: @MuscleandMotion #GoodMornings #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/qsqgaZUtmiY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25798 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SYFYyODQ6U8/hqdefault.jpg 10 ejercicios para piernas sin material — completos, sencillos y para todos los niveles🔥 🦵 Esta rutina de 10 ejercicios para piernas no necesita material y está pensada para que cada persona la adapte a su nivel: tú eliges las repeticiones, las series y los descansos. Simple. Eficaz. Guarda este post y ponlo en práctica cuando quieras 👇 https://www.youtube.com/embed/SYFYyODQ6U8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25801 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/isyPHu8pWfM/hqdefault.jpg MASAJE de PIES para Fascitis plantar 🦶 🛑 Hoy ANDREA @andreabybodhi nos enseña un MASAJE para la RELAJAR la FASCITIS PLANTAR con el que TERMINAR con el DOLOR de pies. También tenemos otro vídeo en el que te enseñamos cómo dar un MASAJE relajante de PIES: https://youtu.be/JEE_G5jhNVo por si no tienes dolor pero quieres disfrutar de un buen masaje. https://www.youtube.com/embed/isyPHu8pWfM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25803 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/INk580vLTIo/hqdefault.jpg 🔥 Rutina core y abdomen completa | 6 ejercicios para todos los niveles 💪 ¡Activa tu CORE- ABDOMINAL al máximo con estos 6 ejercicios efectivos para un entrenamiento completo! 🏋️‍♀️ 👉 Son simples y accesibles, ideales para todos, ya seas principiante o tengas experiencia. ✅ Lo mejor es que puedes hacerlos desde casa, en el gimnasio o donde prefieras. ✨ Personaliza tu rutina: Ajusta la duración, repeticiones, descansos y series según tu nivel. Avanzarás a tu propio ritmo hacia tus objetivos. ¡Tú controlas el progreso! 🎯 📚 Respaldado por la ciencia: Entrenar tu CORE no solo mejora tu rendimiento físico, sino que también eleva tu bienestar general. 🌟 ¡Comienza ahora y experimenta los cambios en cuerpo y mente! 💥 https://www.youtube.com/embed/INk580vLTIo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25807 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Jl5z2yQyDhE/hqdefault.jpg 💪 ¡Desafía tu CORE-ABS — 5 ejercicios con mancuernas! 🔥 Entrena tu CORE con mancuernas 🔥 En este video te presento una rutina completa de 6 ejercicios efectivos para fortalecer y definir la zona abdominal utilizando solo un par de mancuernas. 💪 👉 Trabajaremos fuerza, estabilidad y resistencia en todo el core (abdominales, oblicuos y zona lumbar). 👉 Ideal para hacer en casa o en el gimnasio. 👉 Solo necesitas un par de mancuernas y muchas ganas de entrenar. Ajusta el peso de la mancuerna a cada ejercicio. Guarda esta rutina para tu próximo entrenamiento 💪 https://www.youtube.com/embed/Jl5z2yQyDhE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25811 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jXJBkwV4JxU/hqdefault.jpg 5 ejercicios para piernas y glúteos CON MANCUERNAS 🔥 ¿Quieres piernas fuertes y glúteos trabajados sin necesitar un gimnasio lleno de máquinas? 🙌 Solo necesitas unas mancuernas y esta rutina de 5 ejercicios. Guárdala para tu próximo entreno 👆 ✅ Ideal para todos los niveles ✅ Solo mancuernas ✅ Resultados reales con constancia ¿Empezamos? Cuéntame en comentarios si te animas 💬 https://www.youtube.com/embed/jXJBkwV4JxU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25813 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HdsmWgY-kyQ/hqdefault.jpg Yoga TODO EL CUERPO (Nivel Intermedio) | Asana + Pranayama Recuerda siempre ajustar la práctica a tu nivel. Siéntete libre de descansar si lo necesitas y como siempre... ¡Disfruta de la clase! ♋SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES♋ https://www.instagram.com/EIRAPILATES https://www.tiktok.com/@eirapilates?_t=8kkRu5dgV6m&_r=1 MÁS CLASES AQUÍ! RELAJACIÓN GUIADA 💠https://www.youtube.com/watch?v=STFahC5AH8M YOGA TODO EL CUERPO 💠https://www.youtube.com/watch?v=C5iJJ_9t4Lk YOGA RESTAURATIVO AL DESPERTAR 💠https://www.youtube.com/watch?v=rCscXiuefJ4&list=PLu5e9IlgvDP8kv1Tbc-KlNHFc3t3oD2HV&index=2 MEDITACIÓN EXPRESS 💠https://www.youtube.com/watch?v=f7yy-sjvgBA&t=5s BASIC PILATES ABDOMINALES 💠https://youtu.be/x5-puRWSOog ESTIRAMIENTOS SUAVES PARA LA ESPALDA 💠https://youtu.be/SVLNqyecwT0 PILATES PARA RELAJAR CADERAS Y ESPALDA 💠https://youtu.be/tp1-OLJJLTw APRENDIENDO EL SALUDO AL SOL 💠https://youtu.be/hfDgb0ARXD8?si=zxniLxAmEwzoPf8y ¡Qué tengas buena práctica! Namaste, David #yoga #yogasana #yogaintermedios https://www.youtube.com/embed/HdsmWgY-kyQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25814 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kzLBivXwwgI/hqdefault.jpg Curl de Isquiotibiales Sentado - Inclinado Hacia Delante CURL DE ISQUIOTIBIALES SENTADO - INCLINADO HACIA ADELANTE Forward Leaning Leg Curl Dr. Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #Isquiotibiales #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/kzLBivXwwgI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25815 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GYQx36w1JT8/hqdefault.jpg 🔥 Rutina Cardio — 5 Ejercicios sin Pausas ¿Buscas una rutina efectiva que puedas hacer en casa sin ningún material? Esto es para ti 👇 5 ejercicios básicos pero muy completos que movilizan músculos de todo el cuerpo. Perfectos tanto si eres principiante como si simplemente quieres mantenerte activo sin complicaciones. ✅ Sin equipamiento ✅ Apto para todos los niveles ✅ Moviliza todo el cuerpo 💡 Adapta las repeticiones, el número de series y los tiempos de descanso a tu propio nivel. Repetida varias veces con pequeños descansos, esta secuencia trabaja tu fuerza-resistencia de forma progresiva. 🔖 Guarda esta publicación para tener la rutina siempre a mano. ¿Te ha gustado? Dale ❤️ y cuéntame en comentarios cuántas rondas has completado 👇 https://www.youtube.com/embed/GYQx36w1JT8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:05+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25819 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AuxtzZoY9Vo/hqdefault.jpg 4 Ejercicios de Desplazamiento para Activar Toda la Musculatura | Entrenamiento Funcional💪 En este vídeo te enseño 4 ejercicios de desplazamiento con los que activarás toda la musculatura de forma funcional y efectiva. Ejercicios accesibles para cualquier nivel, sin material, centrados en el movimiento real y el control corporal. ✅ Sin equipamiento necesario ✅ Para cualquier nivel ✅ Movimiento funcional y natural https://www.youtube.com/embed/AuxtzZoY9Vo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25822 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/83kUSgfAzaw/hqdefault.jpg COMO HACER: Curl de Pierna Sentado en Máquina Curl de Pierna Sentado en Máquina (AKA Femorales Sentado, Seated Leg Curl) Dr. Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/83kUSgfAzaw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25823 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uKUt9svOOTs/hqdefault.jpg 59 años: dominadas con peso progresivo hasta el FALLO total | ¿Cuánto crees que aguanto?🔥 Empiezo añadiendo 5kg y voy sumando peso hasta que ya no soy capaz de completar una sola dominada limpia. ¿Te atreves a hacer el mismo reto? Cuéntame en los comentarios cuánto crees que llegarías a mover 💪 https://www.youtube.com/embed/uKUt9svOOTs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25824 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SVLNqyecwT0/hqdefault.jpg Estiramientos Suaves para la Espalda | Yoga Restaurativo Esta clase está especialmente diseñada para estirar al final del día, cuando llegas cansad@ y no tienes energía para una práctica más completa. Te ayudará a recuperar del esfuerzo del día y a dormir mejor 😪 Respira suave y lento y deja que el cuerpo llegue hasta donde pueda sin forzar. ¡Qué la disfrutes! ♋SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES♋ https://www.instagram.com/EIRAPILATES https://www.tiktok.com/@eirapilates?_t=8kkRu5dgV6m&_r=1 MÁS CLASES AQUÍ! RELAJACIÓN GUIADA 💠https://www.youtube.com/watch?v=STFahC5AH8M YOGA TODO EL CUERPO 💠https://www.youtube.com/watch?v=C5iJJ_9t4Lk YOGA RESTAURATIVO AL DESPERTAR 💠https://www.youtube.com/watch?v=rCscXiuefJ4&list=PLu5e9IlgvDP8kv1Tbc-KlNHFc3t3oD2HV&index=2 MEDITACIÓN EXPRESS 💠https://www.youtube.com/watch?v=f7yy-sjvgBA&t=5s BASIC PILATES ABDOMINALES 💠https://youtu.be/x5-puRWSOog PILATES CON PELOTA 💠https://youtu.be/aVzUeqM-KWQ PILATES PARA RELAJAR CADERAS Y ESPALDA 💠https://youtu.be/tp1-OLJJLTw APRENDIENDO EL SALUDO AL SOL 💠https://youtu.be/hfDgb0ARXD8?si=zxniLxAmEwzoPf8y ¡Qué tengas buena práctica! Namaste, David #yoga #yogasana #yogaprincipiantes https://www.youtube.com/embed/SVLNqyecwT0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25828 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BNHDHu848wU/hqdefault.jpg 5 ejercicios de CORE-ABS con disco · Sin pausas · Máxima activación 🔥 ¿Buscas una rutina de core que realmente funcione? Esto es lo que necesitas 👇 5 ejercicios encadenados con disco, sin pausas intermedias. Toda la musculatura central activada: recto abdominal, oblicuos, transverso y estabilizadores profundos. Simple, eficaz y brutalmente efectivo. Guarda este vídeo para tu próximo entrenamiento 📌 https://www.youtube.com/embed/BNHDHu848wU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25831 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lE-E3OhgIes/hqdefault.jpg 15 Minutos Pilates en Casa | Rutina para trabajar los Glúteos En esta clase de pilates, vamos a trabajar los glúteos y los muslos en tan sólo 20 minutos. ¡Espero que os guste! 😊 ¡Si tienes dudas o no puedes realizar alguna postura te leo en comentarios! ♋SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES♋ https://www.instagram.com/EIRAPILATES https://www.tiktok.com/@eirapilates?_t=8kkRu5dgV6m&_r=1 MÁS CLASES AQUÍ! PILATES PARA PRINCIPIANTES - CORE 💠https://youtu.be/x5-puRWSOog FORTALECE TU ESPALDA 💠https://youtu.be/IuZUO2dYW9o PILATES PARA LAS CADERAS Y LUMBARES 💠https://youtu.be/tp1-OLJJLTw YOGA RESTAURATIVO AL DESPERTAR 💠https://www.youtube.com/watch?v=rCscXiuefJ4&list=PLu5e9IlgvDP8kv1Tbc-KlNHFc3t3oD2HV&index=2 PILATES CON PELOTA 💠https://youtu.be/aVzUeqM-KWQ PILATES 10 MINUTOS EQUILIBRIO 💠https://youtu.be/byNi85CGd9s APRENDIENDO EL SALUDO AL SOL 💠https://youtu.be/hfDgb0ARXD8?si=zxniLxAmEwzoPf8y #pilates #gluteosencasa #postura https://www.youtube.com/embed/lE-E3OhgIes?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25832 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Jcn0i1MsTd0/hqdefault.jpg Intentas el reto de 21 flexiones + plancha con mancuernas sin morir en el intento 😤🔥 Solo 1 minuto. 21 flexiones + planchas con mancuernas. Pecho, hombros, tríceps y core a tope 💪 Las mancuernas lo llevan a otro nivel 🏋️ ¿Te animas al reto? Deja un 🔥 si lo harías hoy.👇 https://www.youtube.com/embed/Jcn0i1MsTd0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25833 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ap2UioWeIQ8/hqdefault.jpg Estudio Revela el Verdadero Tamaño de los Músculos Humanos Mito Derribado. Estudio Revela qué Músculo Supera al Glúteo en Tamaño Real Dr. Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/Ap2UioWeIQ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25836 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gufQ49cbbVA/hqdefault.jpg 🔥 Rutina de core con banda elástica | 6 ejercicios, activación completa 💪 La banda elástica no es solo para piernas o espalda 🦵 Aplicada al trabajo de core genera una tensión constante que maximiza la activación muscular en cada repetición 🎯 En este vídeo encontrarás 6 ejercicios para trabajar el core de forma completa 💥 — recto abdominal, oblicuos y estabilizadores — sin importar tu nivel de entrenamiento 🙌 Guárdalo para tu próxima sesión 👇🔖 🔹 Sin necesidad de máquinas 🔹 Apto para todos los niveles 👤 🔹 Alta activación muscular https://www.youtube.com/embed/gufQ49cbbVA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25837 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pq6yI87oMFU/hqdefault.jpg Patada Lateral en Polea (Glúteo Medio) I Cable Hip Abduction Abducciones de Cadera en Polea I Cable Hip Abduction Músculos involucrados: -Tensor de la Fascia Lata -Glúteo Mayor -Glúteo Medio -Glúteo Menor Dr. Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #DrVictorLopez #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/pq6yI87oMFU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25840 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7ulYZcT8Xtw/hqdefault.jpg 🔥Rutina Cardio 5 Ejercicios sin Pausas En este vídeo te traigo una rutina de cardio con 5 ejercicios básicos pero muy completos, perfectos para hacer en casa sin ningún material. Ideal para principiantes y para quien quiere mantenerse activo sin complicaciones. ✅ Sin equipamiento ✅ Apto para todos los niveles ✅ Moviliza músculos de todo el cuerpo Adapta las repeticiones de los ejercicios, el número de secuencias y el tiempo de descanso a tu nivel. Esta secuencia repetida varias veces con ligeros descansos, te permite mejorar tu fuerza-resistencia. Guarda este post para tu próximo entrenamiento 🔖¡Dale like si te ha gustado y suscríbete para más rutinas! 💪 https://www.youtube.com/embed/7ulYZcT8Xtw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25844 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oKZAOV3xuC4/hqdefault.jpg 4 ejercicios de CORE-ABS con disco · Sin pausas · Máxima activación 🔥 ¿Buscas una rutina de core que realmente funcione? Esto es lo que necesitas 👇 4 ejercicios encadenados con disco, sin pausas intermedias. Toda la musculatura central activada: recto abdominal, oblicuos, transverso y estabilizadores profundos. Simple, eficaz y brutalmente efectivo. Guarda este vídeo para tu próximo entrenamiento 📌 https://www.youtube.com/embed/oKZAOV3xuC4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25845 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UYTcmlSDZQA/hqdefault.jpg Dr. en Ciencias Analiza la Técnica de SAM SULEK🤔 ¿Curl de Pierna Sentado Mejorado de SAM SULEK? Dr. Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. Referencias: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33009197/ @KimGarmanCoaching @sam_sulek @MuscleandMotion Artículos publicados: https://recyt.fecyt.es/index.php/retos/article/view/87246 Redes Sociales: Correo: workoutcoachmx@hotmail.com TikTok: https://www.tiktok.com/@drvictorlopez Youtube: https://www.youtube.com/@DrVictorLopez Instagram https://www.instagram.com/drvictorhugolopez Facebook: https://www.facebook.com/WorkoutCoach Productos Que Puedo Recomendar: Proteínas de suero de leche: https://amzn.to/3JmDmgK https://www.amazon.com.mx/dp/B09PC51TXW Creatina: https://www.amazon.com.mx/dp/B071KHR8XF Bandas de Resistencia: https://amzn.to/3ScnUrj Bandas para la Cadera: https://amzn.to/3zL1whv Bandas en Suspensión TRX: https://amzn.to/3Q9rQas Báscula para pesar alimentos: https://amzn.to/3zLoBkh Cinta para antropometría: https://amzn.to/3PJBtNk Libros de Alimentación y Entrenamiento: The Squat Bible: https://amzn.to/3JmDGfs Movimientos de Musculación: https://amzn.to/3JhP2B8 Renaissance Diet 2.0: https://amzn.to/3oKQjaG Jim Stoppani's Encyclopedia of Muscle & Strength: https://amzn.to/3zrYFZM Algo Sobre Mi: Mido 1.93m. Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #samsulek #BodyBuilding #Fitness https://www.youtube.com/embed/UYTcmlSDZQA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25848 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S0U3nLZItFA/hqdefault.jpg Cuando Te priorizas Todo empieza a sanar~RemYo sanación PODER Cuando Te priorizas Todo empieza a sanar~RemYo sanación PODER https://www.emiliarouratorrents.com/terapias La sanación completa existe. RemYo es cambio RemYo es movimiento Haz crecer tu propia Identidad y conecta con la respiración consciente y el oxígeno. Haz crecer también la materia. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/S0U3nLZItFA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25849 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RDur-dC05Hg/hqdefault.jpg 💪 Trabaja todo el cuerpo con un solo ejercicio En este video te muestro un movimiento combinado que activa piernas, glúteos, core, brazos y pecho — todo en uno. 💥 Sin pesas. Sin equipo. Solo tú y tu cuerpo. ✅ Para todos los niveles ✅ Rápido, funcional y completo ✅ Perfecto para rutinas exprés, calentamientos o entrenos intensos 📌 Ajusta repeticiones, tiempos y descansos a tu ritmo. Guarda este post y empieza hoy. 👇 https://www.youtube.com/embed/RDur-dC05Hg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25850 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9OSzQI-3bsA/hqdefault.jpg Sentadilla Sissy en Máquina | RUTINA CUÁDRICEPS Sentadilla Sissy en Máquina | Paso a Paso Víctor López Especialidad en Prescripción del Entrenamiento y la Nutrición Lic. en Educación Física y Ciencias del Deporte Master en Ciencias del Deporte Candidato a Dr. en Ciencias de la Cultura Física Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física 20 años como entrenador en diferentes áreas del deporte y el entrenamiento físico. 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Suelo pesar entre 88 y 95kg Siento una Gran Pasión por la Alimentación y el Entrenamiento Con Base a Información de Calidad Científica #Squat #BodyBuilding #SissySquat https://www.youtube.com/embed/9OSzQI-3bsA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25853 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o0pCjIPCZHo/hqdefault.jpg Entrena TODO el cuerpo en una sola secuencia con kettlebell | Sin pausas💪 Entrena TODO el cuerpo en una sola secuencia con kettlebell | Sin pausas🔥 4 ejercicios encadenados con kettlebell para trabajar la musculatura completa sin descanso entre ellos. Ideal para ganar fuerza, resistencia y quemar calorías en poco tiempo. Perfecto tanto si entrenas en casa como en el gym. Suscríbete para más rutinas como esta 👊 https://www.youtube.com/embed/o0pCjIPCZHo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25854 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FhNzUqtAgcg/hqdefault.jpg Controla tu nivel emocional con ejercicios que activan la materia ~ movimiento RemYo Controla tu nivel emocional con ejercicios que activan la materia ~ movimiento RemYo https://www.emiliarouratorrents.com/terapias La sanación existe en cada movimiento consciente que realizas con tu respiración. Con un buen guía 🕊 acompañamiento de vida llegarás lejos en lo que quieras alcanzar. Tienes que tener confianza y plena actitud positiva interior de lo que sientes. En cada espacio de la vida, hay un camino, encuentra el tuyo. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/FhNzUqtAgcg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25857 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3iaHDbGmqn0/hqdefault.jpg RETO PADRE E HIJO: Dominadas con 30 kg de lastre 🏋️💪 RETO PADRE E HIJO: Dominadas con 30 kg de lastre 🏋️💪 En este vídeo mi hijo y yo nos ponemos a prueba juntos en un reto de dominadas cargando 30 kilos extra. Un ejercicio que exige fuerza, resistencia y muchas ganas de no soltar la barra 😤 La próxima vez subimos el peso... si el cuerpo aguanta. ¿Te atreves a probarlo con alguien? ¿Qué te ha parecido el reto? Déjanos tu comentario aquí abajo, nos encanta leer vuestra opinión 👇💪 https://www.youtube.com/embed/3iaHDbGmqn0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25858 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kJ67F1Rfs7E/hqdefault.jpg Libera estrés y dale movimiento a tu cadera con ejercicios básicos de respiración Libera estrés y dale movimiento a tu cadera con ejercicios básicos de respiración www.emiremyo.com El espacio que tu cuerpo necesita es importante para ti. Saber que con la respiración consciente adecuada y la atención de tu sistema enfocado en ese punto, garantizas el cuidado de tu cuerpo físico. La materia es muy agradecida, cuidala y respetala. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/kJ67F1Rfs7E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25861 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lcmOvyixiI4/hqdefault.jpg 5 ejercicios con kettlebell para trabajar TODO el cuerpo 🏋️🔥 Una sola herramienta. Cinco ejercicios. Cuerpo completo. 💪 Esta rutina combina fuerza, estabilidad y coordinación para que entrenes de forma eficiente sin importar tu nivel. El peso de la kettlebell, las repeticiones y las series son totalmente adaptables a tu condición física: empieza donde estés y progresa a tu ritmo. 📈 Guarda este post y ponlo en práctica. 👇 https://www.youtube.com/embed/lcmOvyixiI4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25863 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/58weyQ_KItQ/hqdefault.jpg El poder de tu mente es tu YO consciente #energia #comodespertartuaura #tantra El poder de tu mente es tu YO consciente #energia #comodespertartuaura #tantra www.emiremyo.com La atención es el camino del principio del pensamiento. Cuantas veces te prestas atención? pregúntate eso. Todo está en tu interior y en tu exterior, une eso, dentro, fuera, la unión. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/58weyQ_KItQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25865 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/71iZWiZhrek/hqdefault.jpg 🔥 10 ejercicios para un fortalecer tu core-abs (¡todos los niveles!) 🔥 10 ejercicios para un fortalecer tu core-abs (¡todos los niveles!) Si quieres un abdomen fuerte y estable, la plancha es tu mejor aliada 🔥 He seleccionado 10 variaciones básicas, perfectas para todos los niveles. ✅ Apta para principiantes ✅ Sin material Guarda el vídeo y dime en comentarios: ¿cuántas aguantas? 👇 https://www.youtube.com/embed/71iZWiZhrek?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25866 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HlFhZsjqa4A/hqdefault.jpg Clase de ejercicios básicos diarios con movimiento y respiración consciente Clase de ejercicios básicos diarios con movimiento y respiración consciente www.emiremyo.com El equilibrio mental, emocional y físico, es súper importante mantenerlo activo. Con consciencia todo se puede y te lleva a lograr lo que tu esencia desea. Organiza tu cuerpo físico con respiraciones conscientes y serenas. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/HlFhZsjqa4A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25867 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/clvhqTeZMgM/hqdefault.jpg 5 ejercicios para piernas y glúteos CON MANCUERNAS 🔥 ¿Quieres piernas fuertes y glúteos trabajados sin necesitar un gimnasio lleno de máquinas? 🙌 Solo necesitas unas mancuernas y esta rutina de 5 ejercicios. Guárdala para tu próximo entreno 👆 ✅ Ideal para todos los niveles ✅ Solo mancuernas ✅ Resultados reales con constancia ¿Empezamos? Cuéntame en comentarios si te animas 💬 https://www.youtube.com/embed/clvhqTeZMgM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25869 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4UlMcGEfHhc/hqdefault.jpg Ejercita tu core el centro del cuerpo #energia #comodespertartuaura #meditacion #tantra Ejercita tu core el centro del cuerpo #energia #comodespertartuaura #meditacion #tantra www.emiremyo.com Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/4UlMcGEfHhc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25871 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cNnrFfgxyZE/hqdefault.jpg Rutina de core con banco: 4 ejercicios para activar cada músculo abdominal 💪 Corta, eficaz y sin equipamiento especial. Solo un banco y ganas de trabajar. Esta combinación de 4 movimientos te da una sesión completa de core: estabilidad, fuerza y control. Guarda este post para tu próximo entreno 📌 https://www.youtube.com/embed/cNnrFfgxyZE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25872 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5ArdasPt8VU/hqdefault.jpg La mejor postura de ejercicios a nuestro CORE esa zona del suelo pelvico La mejor postura de ejercicios a nuestro CORE esa zona del suelo pelvico https://www.emiliarouratorrents.com/terapia-a-distancia Los ejercicios básicos en nuestro cuerpo fisico, son imprescindibles y además son ajustes específicos en nuestro sistema locomotor . Son el masaje perfecto que te puedes brindar en tu día a día. Lo mejor que puedes hacer es, cuidar tu cuerpo, a todos los niveles. Físico, mental, emocional, espiritual y ponderal. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/5ArdasPt8VU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:06+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25873 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SWxWaH2OjF0/hqdefault.jpg Técnica poderosa de observación y entrenamiento con mirada interna Técnica poderosa de observación y entrenamiento con mirada interna https://www.emiliarour...​ Todo tiene una forma de entrenar. Descubre la esencia auténtica que habita en la materia. No busques técnicas secretas, simplemente toma acciones y práctica cada día las técnicas. La fórmula secreta es la práctica diaria mental, emocional, espiritual, física y ponderal. Cuando descubres eso, ya lo tienes. Tan sólo queda ser disciplina pura y, dedicación en cuerpo y Alma, la esencia del Espíritu ya está en ti. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/SWxWaH2OjF0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25874 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aH8vtpyv_3s/hqdefault.jpg 💪 ¡Desafía tu CORE-ABS — 6 ejercicios con mancuernas! 🔥 Entrena tu CORE con mancuernas 🔥 En este video te presento una rutina completa de 6 ejercicios efectivos para fortalecer y definir la zona abdominal utilizando solo un par de mancuernas. 💪 👉 Trabajaremos fuerza, estabilidad y resistencia en todo el core (abdominales, oblicuos y zona lumbar). 👉 Ideal para hacer en casa o en el gimnasio. 👉 Solo necesitas un par de mancuernas y muchas ganas de entrenar. Ajusta el peso de la mancuerna a cada ejercicio. Guarda esta rutina para tu próximo entrenamiento 💪 https://www.youtube.com/embed/aH8vtpyv_3s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25876 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6ycUzaoIr90/hqdefault.jpg Clase dinámica de movimiento y ejercicios básicos que la materia necesita~ajustes RemYo Clase dinámica de movimiento y ejercicios básicos que la materia necesita~ajustes RemYo https://www.emiliarouratorrents.com/terapias La materia física es muy agradecida. Simplemente presta atención a completar la unión perfecta, entre la forma de pensar e interiorizar. Toda energía debe ser escuchada e interpretada. Sobretodo conscientemente. La importancia de mejorar nuestros movimientos es un aspecto básico. RemYo es unión y poder. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/6ycUzaoIr90?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25878 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/49quoCLv7oY/hqdefault.jpg 💀 Reto flexiones: añado 5 kg hasta que mi cuerpo falla.¿Te atreves a intentarlo?🔥 💥 En este video me verás intentando descubrir cuántos kilos puedo aguantar mientras completo una flexión 🏋️‍♂️🤸‍♂️ 🔹 Empiezo suavecito con 5 kg 😎 🔹 Luego voy subiendo de 5 en 5... 🆙 🔹 Hasta que mi cuerpo diga: "¡Ya basta!" 😵‍💫💥 Guarda este post si quieres repetirla 📌 Suscríbete para más rutinas como esta 👊 https://www.youtube.com/embed/49quoCLv7oY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25879 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a-bu_0reK8o/hqdefault.jpg Práctica cada día estos ejercicios básicos y escucha tu respiración Práctica cada día estos ejercicios básicos y escucha tu respiración https://www.emiliarouratorrents.com/ Todo es energía y la energía te lleva. Así que observa ese movimiento a través del pensamiento. Los pensamientos correctos te ayudan a seguir en el camino. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/a-bu_0reK8o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25880 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NJ-m1hUarcA/hqdefault.jpg Rutina de tren superior completa — 9 ejercicios, máquinas y mancuernas 🔥 Esta sesión lo trabaja todo: pecho, espalda, hombros, y brazos. 9 ejercicios estructurados para maximizar volumen en una sola sesión. Guarda este post si quieres repetirla 📌 https://www.youtube.com/embed/NJ-m1hUarcA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25882 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A7tNIap4n94/hqdefault.jpg Movimiento RemYo aprende a gestionar cada respiración consciente Movimiento RemYo aprende a gestionar cada respiración consciente https://www.emiliarouratorrents.com/terapias El movimiento RemYo, es terapia. La terapia energética metafísica junto a la respiración consciente, es la parte básica que tienes que entrenar. Toda energía es absorbida por el cuerpo. Estate presente en cada momento. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/A7tNIap4n94?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25883 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uW0HThgchl4/hqdefault.jpg Entrena TODO el cuerpo en una sola secuencia con mancuernas | Sin pausas🔥 5 ejercicios encadenados con mancuernas para trabajar la musculatura completa sin descanso entre ellos. Ideal para ganar fuerza, resistencia y quemar calorías en poco tiempo. Perfecto tanto si entrenas en casa como en el gym. Suscríbete para más rutinas como esta 👊 https://www.youtube.com/embed/uW0HThgchl4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25884 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ojwx_Prdkw8/hqdefault.jpg Busca espacio en tu interior constantemente #energia #tantra #meditacion #deporte Busca espacio en tu interior constantemente #energia #tantra #meditacion #deporte www.emiremyo.com Todo movimiento es importante, tienes que saber eso. El momento perfecto es ahora. Disfruta de tu cuerpo y, de la materia, dale vida a la esencia. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/ojwx_Prdkw8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25886 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yeuvNkEGYPc/hqdefault.jpg La materia y las energías de poder universal #energia #meditacion #sanaciones #tantra La materia y las energías de poder universal #energia #meditacion #sanaciones www.emiliarouratorrents.com Toda la energía metafísica y universal, nos rodea a cada instante. La observación de esos momentos deben ser conscientes por tu parte, hacer crecer ese momento presente en ti. La energía crecerá sintiendo tu nueva forma, tomar el mando de la situación. Conoce esos momentos. RemYo, el movimiento RemYo, la terapia energética de sanación. Gracias Universales ✨️Inteligencia y Voluntad Hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/yeuvNkEGYPc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25888 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G_SA_yfnr64/hqdefault.jpg Ejercicios con respiración consciente que buscan espacio en el interior de la materia Ejercicios con respiración consciente que buscan espacio en el interior de la materia https://www.emiliarouratorrents.com/terapias Toda energía se mueve y también puede estar parada. Tu eres participe del movimiento. Haz consciente, lo inconsciente. Cuantas veces miramos lo que supuestamente tenemos que hacer. Dejar de pensar que voy a hacer, esa forma de planear y después posponer Toma acción ahora y sigue los pasos. Gracias Universales ✨️Inteligencia y Voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/G_SA_yfnr64?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25890 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gG2mbbUSnEQ/hqdefault.jpg Despertar el yo esa consciencia divina que reside en ti #energia #tantra #meditacion Despertar el yo esa consciencia divina que reside en ti #energia #tantra #meditacion www.emiremyo.com Toda energía es interpretada desde diferentes puntos de observación. RemYo te ayuda a observar y entrenar esos puntos. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/gG2mbbUSnEQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25892 2026-08-05 https://i.ytimg.com/vi/DmF4J1ntTqI/hqdefault.jpg Despierta con energía de conexión el ser consciente que está en ti~quién eres❓️ Despierta con energía de conexión el ser consciente que está en ti~quién eres❓️ https://www.emiliarouratorrents.com/terapias Quién reside en tú interior. Primero habla con tu cuerpo físico, a través de la respiración, esa respiración consciente que conseguimos cuando estamos observando. Nosotros somos energía, somos conductores del paso de la atención de esa propia energía. Observable, dirigible y, comunicativa que puede compartir y aprender todos esos campos de movilidad infinita. Que si observa y activa la propia energía con entrenamiento diario oportuno, sé consigue. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/DmF4J1ntTqI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25895 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TQSITRwsfG4/hqdefault.jpg Practica diaria de ejercicios en movimiento y respiración consciente Practica diaria de ejercicios en movimiento y respiración consciente https://www.emiliarouratorrents.com/ Todo lo que puedes pensar, también lo puedes accionar. El sistema absorbe información continúamente. Si sabes eso y trabajas con diligencia, consigues explorar y realizar, las mejires experiencias. Desde RemYo todo se puede, gracias Universales. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/TQSITRwsfG4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25898 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ccu1C83MKNA/hqdefault.jpg Metafísica y el mundo-cuantico que observa y observamos Metafísica y el mundo-cuantico que observa y observamos https://www.emiliarouratorrents.com/terapias Todo lo observable también te observa a ti. Canaliza esas energías y además limpia el entorno, con un pensamiento adecuado. Pensamientos trabajados desde la intención con acciones jamás sentidas. Cambiemos los momentos. Ajustate y siente la energía. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/ccu1C83MKNA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25901 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EKqLiEW6mKo/hqdefault.jpg Energía observable y entrenable #energia #tantra #meditacion #comodespertartuaura Aprende a liberarte emocionalmente con tu propia energía observable https://www.emiliarouratorrents.com/ Ajustes energéticos con las técnicas Universales de RemYo. RemYo ☝️ un lugar lleno de Bendiciones, con el trabajo minucioso, desde el corazón NOBLE. Si deseas viajar en este mundo cuántico que existe , que es complementario a tu forma de vivir. Que te eleva y te comprende, ayudando sutilmente a tu sistema de comportamientos, a actuar de forma correcta y segura para ti. Este será y és tu lugar favorito. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/EKqLiEW6mKo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25904 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ha7VD0YOe-0/hqdefault.jpg Realiza estos ejercicios para activar y equilibrar los sistemas de nuestro cuerpo en general Realiza estos ejercicios para activar y equilibrar los sistemas de nuestro cuerpo en general https://www.emiliarouratorrents.com/terapias Nuestro cuerpo, esa forma energética que nos acompaña también, debemos prestar atención a esos momentos de conexión. Los pensamientos son movimientos , que con tus acciones los mejoramos o no. Depende de tus intenciones. Estar presente en cada momento es importante. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/ha7VD0YOe-0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25907 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/J29Vm-qMLSA/hqdefault.jpg Ejercicios con técnica de movimiento✅️ equilibrio del sistema nervioso/simpático y parasimpático Ejercicios con técnica de movimiento✅️ equilibrio del sistema nervioso/simpático y parasimpático https://www.emiliarouratorrents.com/terapias El movimiento de nuestro cuerpo físico y energético, es esencial. Observa los cambios desde RemYo. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/J29Vm-qMLSA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25910 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yL1oMZ2O2U4/hqdefault.jpg Técnica de atención a la materia mientras estiramos y respiramos conscientemente Técnica de atención a la materia mientras estiramos y respiramos conscientemente https://www.emiliarouratorrents.com/terapias Todo el aprendizaje que eleva la forma de pensar, está, simplemente tienes que prestarle atención. Toda la energía metafísica que sientas en tu interior, es conexión. Elevate y entrenate a sentir esa unión. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/yL1oMZ2O2U4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25912 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FiD_L5-rqiA/hqdefault.jpg El PROBLEMA del FITNESS Basado en CIENCIA ¿Nos hemos vuelto locos analizando cada milímetro de nuestro entrenamiento o realmente la investigación científica es el único camino para progresar? Hoy ponemos bajo la lupa la obsesión con la evidencia científica en el gimnasio y analizamos si realmente nos está ayudando a mejorar o si solo está complicando las cosas innecesariamente. En este video analizamos de forma crítica y objetiva cómo funciona la ciencia aplicada al fitness. Hablaremos sobre los límites y sesgos de la investigación sobre el cuerpo humano, por qué los promedios de los estudios no siempre se aplican a tu caso particular y cómo el dogmatismo está afectando a la comunidad. --------------------------------- MARCAS DE TIEMPO: 0:00 El problema con la "ciencia" en el fitness actual 1:33 ¿Qué es (y qué NO es) la ciencia realmente? 5:45 ¿Cómo aplicar la ciencia correctamente? 9:58 Conclusión y reflexión. --------------------------------- MIS REDES SOCIALES: https://www.instagram.com/alexbelt42/ https://www.tiktok.com/@alexbelt42 --------------------------------- ENTRENAMIENTO 1:1 ONLINE: Quieres aplicar la ciencia de forma inteligente y adaptada 100% a TU cuerpo y contexto real? 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Puedes hacerme una donación, ya sea a través de la opción "Gracias" en Youtube o por mi cuenta de Paypal: https://www.paypal.me/Alexbelt042 De antemano, les agradezco a https://www.youtube.com/embed/FiD_L5-rqiA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25913 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OIb4H2xujHQ/hqdefault.jpg Sanar la emoción con pensamientos adecuados #energia #tantra #comodespertartuaura #meditacion Sanar la emoción con pensamientos adecuados #energia #tantra #comodespertartuaura #meditacion www.emiremyo.com Toda energía es interpretada por el sistema energético. Activa la forma de observar los pensamientos. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/OIb4H2xujHQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25916 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bcfT2coEPbs/hqdefault.jpg Pensamientos y conocimiento de ellos #energia #tantra #comodespertartuaura #meditacion Pensamientos y conocimiento de ellos #energia #tantra #comodespertartuaura #meditacion www.emiremyo.com 👉"El pensamiento el gran poder de inspiraciones. " RemYo el poder de sanación universal. Entrenamientos donde la energía fluye y se va ajustando por momentos. Observa ese movimiento de energía a través de pensamientos y emociones, que tu vas creando con ilusión. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/bcfT2coEPbs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25920 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/voE7QmbFxqE/hqdefault.jpg Técnica sagrada de no juzgar los pensamientos TÉCNICA DE OBSERVACIÓN Técnica sagrada de no juzgar los pensamientos TÉCNICA DE OBSERVACIÓN https://www.emiliarour...​ Técnica de observación minuciosa. Sentir la energía metafísica con el gran universal. El mundo cuántico existe por todas partes, esos momentos de conexión con los quarks son elementales . MENTALIDAD de ENTRENAMIENTO y DISCIPLINA Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/voE7QmbFxqE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25922 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0_BJKoBhtkM/hqdefault.jpg ¿Por qué en Calistenia los tenis pesan tanto? #calistenia #frontlever #biomecanica Vídeo original de: @daiden.aa Créditos: @yeraialonso @doctor.yaad @andry_strong Quiero aclarar que estoy simplificando un tema un poco complicado. El brazo de momento es un tris más complejo de lo que expliqué. Además de que, si entramos en profundidad en este tema, habría que tener en cuenta como cambia el ángulo del hombro y por lo tanto el brazo de momento interno y la relación longitud-tensión, y obviamente hay un factor psicológico involucrado. Pero espero que la explicación básica se haya entendido fácil. Recuerden que la explicación con mucho más detalle está en mi canal de Youtube: Alex Belt - Calistenia. #calistenia #frontlever #biomecánica https://www.youtube.com/embed/0_BJKoBhtkM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25923 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uslWsqF6fzY/hqdefault.jpg Ejercicios de fuerza y movimiento consciente con respiración adecuada Ejercicios de fuerza y movimiento consciente con respiración adecuada https://www.emiliarouratorrents.com/terapias Todo lo que debes aprender y realizar en tu día a día, para cuidar la materia. Todo es energía que busca equilibrio. Busca atención e intención bienintencionada. Todo forma parte de la matriz divina de conexión universal. Siempre estamos buscando. Ya que busca aplica y distribuye lo mejor de ti. Trabaja tu cuerpo, la materia, a todos los niveles. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/uslWsqF6fzY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25926 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jQP2Jw1nk68/hqdefault.jpg Biomecánica Aplicada a la Calistenia | Clase Completa ¿Cómo progresar en Calistenia? ¿Cuál es el cuerpo ideal para esta disciplina? ¿Cómo debería ser una alimentación enfocada a la Calistenia? Las respuestas a estas y a muchas otras preguntas se encuentran en la biomecánica. Yo sé que este término suena muy complejo y académico. Pero la idea es que en este video aprendas de una forma sencilla lo más básico de la biomecánica para que conozcas las respuestas a las anteriores preguntas. CAPÍTULOS: 0:00 Introducción y Presentación 1:20 Palancas (Fuerzas y Brazo de Momento) 6:58 Equilibrio (Base de Sustentación y Centro de Gravedad) 10:25 Resistencia (Peso y Estatura) 17:10 Brazo de Momento Externo (Posición del cuerpo, Distribución del peso y Ropa) 22:03 Brazo de Momento Interno (Inserciones Musculares, Longitud del Torso, Longitud de los Brazos...) 28:13 Fuerza Muscular (Hipertrofia Muscular y Fuerza Máxima) 30:45 Aplicaciones Prácticas --------------------------------- ¿QUIERES APOYAR EL CANAL? Si te gustó mi contenido y quieres reconocer mi trabajo, puedes hacer alguna de las siguientes acciones: 1. Comparte el video y recomienda el canal para llegar a muchas más personas. 2. Puedes hacerte miembro del canal, dando click al botón "Unirse". Además, podrás recibir ciertos beneficios como acceso videos exclusivos y a los diagramas en alta calidad. 2. Puedes hacerme una donación, ya sea a través de la opción "Gracias" en Youtube o por mi cuenta de Paypal: https://www.paypal.me/Alexbelt042 De antemano, les agradezco a todos por el gran apoyo y por los bonitos comentarios que me dejan, realmente me motiva mucho a seguir creando contenido para el canal. --------------------------------- MIS REDES SOCIALES: https://www.instagram.com/alexbelt42/ https://www.tiktok.com/@alexbelt42 --------------------------------- FUENTES CONSULTADAS Y REFERENCIAS: Libro: Fundamentos de la mecánica del ejercicio – Lucas Leal Artículo de Internet: https://www.gornation.com/blogs/news/calisthenics-progress-nature Video: https://www.youtube.com/watch?v=GQej5-LCkEc Video: https://www.youtube.com/w https://www.youtube.com/embed/jQP2Jw1nk68?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:07+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25927 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aa_8ZGPNFo4/hqdefault.jpg Energía Universal sutilmente ajustada, desde RemYo, conoce la esencia. #energia #tantra #meditacion Energía Universal sutilmente ajustada, desde RemYo, conoce la esencia. #energia #tantra #meditacion www.emiremyo.com Todo está de alguna manera despistado, y a la vez consciente e inconsciente, jugamos con las diferentes variables de posibilidades infinitas e interminables que se agrupan en diferentes realidades o planos. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/aa_8ZGPNFo4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25930 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OC7wdfrwwss/hqdefault.jpg La esencia que habita en la materia conoce y entrena esa forma La esencia que habita en la materia conoce y entrena esa forma https://www.emiliarouratorrents.com/terapias Todo es partículas. El mundo cuántico existe, es un mundo maravilloso de armonización. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/OC7wdfrwwss?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25932 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WnYR9zSHyKw/hqdefault.jpg Rutina completa para principiantes en casa 🏠 Cardio + Fuerza + Abdominales Consigue tu cambio físico en este 2026, yo TE AYUDO 👉 https://fuertafit.com/sergioybv Si llevas tiempo queriendo empezar a hacer ejercicio, ya sea porque empiezas desde cero o porque no sabes por dónde empezar… esta RUTINA COMPLETA para principiantes es para ti 😉 Es ideal para retomar el hábito, comenzar a hacer ejercicios en casa sin material, sin impacto y sin saltos, y en menos de 25 minutos 💪 👉 Descuentos de myprotein código SERGIOPMP 🎁 GUIA GRATIS de suplementación: https://fuertafit.com/guiasuplementacion/ 🍎 Pautas de alimentación: https://youtu.be/3TVDQaF_S8E 💪 Más entrenamientos: https://www.youtube.com/playlist?list=PL3lkz80rnMQkkm2L_XEv5CH2WUiLZvGVn Rutinas de movilidad, flexibilidad y estiramientos: - https://youtu.be/Pnbwyxh4LJs?si=NTzPFanWNwyHxfn5 - https://youtu.be/ZqbWXx3xcuY?si=UxDolziuzBlPBxX3 Sergio Peinado, Licenciado en Ciencias del Ejercicio y creador del Método Fuertafit. PARTES DEL VIDEO 00:00 Explicación 01:30 CALENTAMIENTO 05:21 Descanso 06:16 FUERZA 13:15 Descanso 15:41 Consigue tu cambio físico con Fuertafit 16:16 CARDIO 23:25 Descanso 26:20 ABDOMINALES 31:06 Siguientes pasos, agujetas, etc. 32:36 Suplementos https://www.youtube.com/embed/WnYR9zSHyKw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25933 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IohnvZiZONo/hqdefault.jpg Conecta y entrena la materia modificando la forma Conecta y entrena la materia modificando la forma https://www.emiliarouratorrents.com/terapias La conexión de mente alma y espíritu. Emoción y pensamiento unidos. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️🕊🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/IohnvZiZONo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25934 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MRKJuouogIA/hqdefault.jpg La GUÍA DEFINITIVA del MUSCLE UP | Tutorial Basado en Ciencia En este video vamos a ver cómo entrenar el muscle up (potencia en la dominada, fuerza en el fondo y el gesto técnico) basándonos en fundamentos científicos, para que puedas lograr tu primer muscle up de forma inteligente y eficiente. --------------------------------- CAPÍTULOS: 0:00 Introducción 0:24 1. Potencia en la Dominada 3:17 2. Fuerza en el Fondo 4:03 3. Gesto Técnico del Muscle Up (Errores y Ejercicios) 9:21 4. Programación de la Rutina (Ejemplos) --------------------------------- ¿QUIERES APOYAR EL CANAL? Si te gustó mi contenido y quieres reconocer mi trabajo, puedes hacer alguna de las siguientes acciones: 1. 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Watch: http://ncs.lnk.to/goneforgoodAT/youtube Free Download / Stream: http://ncs.io/goneforgood Track: Neffex - Best of Me (Instrumental) #muscleup #calistenia #streetworkout https://www.youtube.com/embed/MRKJuouogIA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25935 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tT6z9g_-Rxc/hqdefault.jpg Realiza la técnica de visualización metafísica #energia #comodespertartuaura #tantra #meditacion Realiza la técnica de visualización metafísica #energia #comodespertartuaura #tantra #meditacion www.emiremyo.com Metafísica ✨️ todo se mueve y tu sientes y ves los cambios. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/tT6z9g_-Rxc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25938 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8dK7uvxy4S4/hqdefault.jpg TODAS las 7 RAMAS de la CALISTENIA Explicadas Hay diferentes tipos de calistenia, no todos los que practican esta disciplina entrenan lo mismo. Así que, en este video te voy a explicar todas las ramas y modalidades que existen en la calistenia. --------------------------------- MIS REDES SOCIALES: https://www.instagram.com/alexbelt42/ https://www.tiktok.com/@alexbelt42 --------------------------------- CAPÍTULOS: 00:00 Introducción 01:18 Rama #1 03:30 Rama #2 07:29 Rama #3 11:00 Rama #4 12:25 Rama #5 13:29 Rama #6 14:14 Rama #7 --------------------------------- FUENTES CONSULTADAS: https://feswc.org/wp-content/uploads/REGLAMENTO-OFICIAL-2024-FESWC.pdf https://streetlifting.ru/en/what-is-streetlifting/ https://allthingsstreetlifting.com/ --------------------------------- MÚSICA: Intro: Track: Rival x Jim Yosef - Gone For Good (w/ Alaina Cross) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: http://ncs.lnk.to/goneforgoodAT/youtube Free Download / Stream: http://ncs.io/goneforgood Track: Neffex - Best of Me (Instrumental) #calistenia #streetworkout #streetlifting https://www.youtube.com/embed/8dK7uvxy4S4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25939 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bw7B9B-X7h4/hqdefault.jpg La energía es respirar consciente #energia #tantra #meditacion #comodespertartuaura La energía es respirar consciente #energia #tantra #meditacion #comodespertartuaura www.emiremyo.com La creación forma parte de ti también, despierta el lado consciente. No te dejes atrapar por el magnetismo, actúa en base a ello. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 La energía es respirar consciente #energia #tantra #meditacion #comodespertartuaura https://www.youtube.com/embed/bw7B9B-X7h4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25940 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XTJR1oD9Rs0/hqdefault.jpg ¿Este es el gimnasio más famoso del mundo? ¿Realmente merece la pena? Te muesto. Pero si quieres conseguir tu cambio físico no necesitas el gimnasio más famoso del mundo. Necesitas fuertafit!! Te dejo descuentazo! con el código SERGIOPEINADO https://fuertafit.com/sergioybv En este vídeo os enseño el gimnasio de Gold's Gym en Los Ángeles, el gimnasio más icónico del mundo 🌍 El lugar donde entrenaron leyendas y donde nació el culturismo moderno. 👉 Descuento en suplementacion myprotein: SERGIOMP https://prf.hn/l/n0wE1Lb Sergio Peinado, Licenciado en Ciencias del Ejercicio y creador del Método Fuertafit. https://www.youtube.com/embed/XTJR1oD9Rs0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25942 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/L7FJsND2LxQ/hqdefault.jpg La Calistenia NO es lo que CREES ¿Un Muscle Up Lastrado es Calistenia? ¿Y un Backflip? ¿Y una Sentadilla con Barra? ¿Y si te digo que todos estos ejercicios sí son de calistenia y, al mismo tiempo, no lo son? Sé que esto es confuso, pero precisamente este video tiene como objetivo aclarar estas dudas y definir qué es esa cosa llamada Calistenia --------------------------------- MIS REDES SOCIALES: Instagram: https://www.instagram.com/alexbelt42/ TikTok: https://www.tiktok.com/@alexbelt42 --------------------------------- CAPÍTULOS: 00:00 Introducción 00:29 ¿Qué es esa cosa llamada Calistenia? 05:18 Definición: El Problema de la Calistenia 11:05 Calistenia: ¿Qué Camino Tomará? --------------------------------- FUENTES CONSULTADAS: Calistenia en Australia: https://www.rosemore.com.au/about/what-is-calisthenics --------------------------------- MÚSICA: Neffex - Best of Me (Instrumental) #calistenia #streetwourkout #streetlifting https://www.youtube.com/embed/L7FJsND2LxQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25944 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iYJfLUPGVyg/hqdefault.jpg Ejercicios básicos diarios con movimiento y equilibrio mental metafísico Ejercicios básicos diarios con movimiento y equilibrio mental metafísico www.reikiemimeditar.com www.emiremyo.com Cuando profundizas auténticamente con la materia, conectas con esa forma energética de la propia identidad. Esa consciencia de energía más profunda que la llamada tantra. Ejercicio mental y emocional con intención de mejora, sin perder la esencia. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/iYJfLUPGVyg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25946 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Kb3WVPHGm_U/hqdefault.jpg Gimnasia Olímpica & Calistenia Profesional | Diferencias y Similitudes La gimnasia olímpica y la calistenia son dos disciplinas muy similares. Y como en estos momentos se están emitiendo los juegos olímpicos, quise crear este video para que comprendas sus diferencias y similitudes y así todos podamos disfrutar y apreciar mucho más estas dos lindas disciplinas. --------------------------------- MIS REDES SOCIALES: Instagram: https://www.instagram.com/alexbelt42/ TikTok: https://www.tiktok.com/@alexbelt42 --------------------------------- CAPÍTULOS: 00:00 Introducción 00:20 Disciplinas/Ramas 01:23 Formato de Competencia 03:13 Aparatos y Tipos de Ejercicios 10:02 Gimnasia Artística Femenina vs Freestyle Femenino 11:46 Diferencias en los Elementos de Fuerza/Tensión --------------------------------- FUENTES CONSULTADAS: https://www.gymnastics.sport/publicdir/rules/files/en_1.1%20-%20MAG%20CoP%202025-2028.pdf --------------------------------- MÚSICA: Canción Intro: Heuse & Zeus x Crona - Pill (feat. Emma Sameth) Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://www.youtube.com/watch?v=CLiXUT3MS34 Canción: Neffex - Best of Me (Instrumental) #calistenia #juegosolimpicos #gimnasia https://www.youtube.com/embed/Kb3WVPHGm_U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25948 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Q1H9YIA82g4/hqdefault.jpg La energía Universal cuántica metafísica unidas con RemYo conexión #energia #tantra La energía Universal cuántica metafísica unidas con RemYo conexión #energia #tantra www.emiremyo.com La energía electromagnética de vibración está continúamente conectando con la materia, el tiempo, el espacio, la forma de saber conectar correctamente. www.emiremyo.com Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/Q1H9YIA82g4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25950 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZwnPFP02gb0/hqdefault.jpg Ejercicios de entrenamiento mental~emocional y físico Ejercicios de entrenamiento mental~emocional y físico www.emiremyo.com Entrenamiento metafísico cuántico RemYo. La energía está a tu lado, si le prestas atención aún más. Observa , donde está tu atención e intención. Todo eso aprendes en RemYo. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/ZwnPFP02gb0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25954 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vbnVbUymX0o/hqdefault.jpg Libera al cuerpo físico entrenando las emociones #energia #tantra #meditacion #metafísica Libera al cuerpo físico entrenando las emociones #energia #tantra #meditacion #metafísica www.emiremyo.com Todo tiene conexión en nuestro interior, haz saber a la materia, ese movimiento con atención. La intención marca un camino. Todo lo demás forma parte de ti, con las acciones necesarias, todo se puede. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/vbnVbUymX0o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25957 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vnpFhruEmsc/hqdefault.jpg TODO sobre las DOMINADAS | Técnica, Agarre, Músculos, Errores... En este video vas a aprender todo sobre la técnica de las dominadas, cuál es el mejor el tipo de agarre, cómo posicionar el cuerpo, cuáles son los errores más comunes y cómo influye todo esto en los músculos trabajados y en tu rendimiento deportivo. Como siempre, todo desde una enfoque racional y científico. --------------------------------- ⬇️ Entrenamiento Online 1:1 / Coaching Online ⬇️ https://drive.google.com/file/d/1G9tYY0MaLQ0AUhSqTZCmouLflWXrLB_u/view?usp=drive_link --------------------------------- Animaciones Anatómicas por @MuscleandMotion Obtén un descuento del 20% en la aplicación con mi código: ALEXBELT20 https://www.muscleandmotion.com/strength-training-app/ Libro: Understanding Calisthenics por @MichaSchulz https://amzn.to/450bUzW 🎥 Grabaciones por: @vicentequinterofoto --------------------------------- VIDEOS MENCIONADOS: https://www.youtube.com/watch?v=tcvoQqE9M-E https://www.youtube.com/watch?v=Myc-SIsfvq8 https://www.youtube.com/watch?v=VsiEATZdNQw --------------------------------- MIS REDES SOCIALES: Instagram: https://www.instagram.com/alexbelt42/ TikTok: https://www.tiktok.com/@alexbelt42 --------------------------------- CAPÍTULOS: 00:00 Introducción 00:23 Objetivos en la Dominada 01:18 Posición del Cuerpo 04:46 Tipo de Agarre 07:17 Ancho de Agarre 09:09 Dominada Lastrada 11:01 Errores --------------------------------- FUENTES CONSULTADAS: Libro: Understanding Calisthenics https://amzn.to/450bUzW https://sandcresearch.medium.com/how-should-we-train-the-biceps-e0b3d7dc3816 https://mennohenselmans.com/best-grip-for-biceps/ https://sandcresearch.medium.com/how-should-we-train-the-latissimus-dorsi-aed763cfd98c https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2644775/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9356931/ https://journal.iusca.org/index.php/Journal/article/view/182 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36662126/ https://www.youtube.com/watch?v=5GnRgTVdm4Q --------------------------------- MÚSICA: Canción Intro: Heuse & Zeus x Crona - Pill (feat. Emma Sameth) Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://www.youtube.com/embed/vnpFhruEmsc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25961 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fbXdhn8YA_Y/hqdefault.jpg MI MEJOR CONSEJO Cuando empecé mi canal de Youtube, nunca lo hice por fama o por dinero, realmente lo hice porque quería ayudar a las personas. Cada vez que leo un comentario de ustedes agradeciendo y contándome que han progresado por mis videos, me lleno de felicidad y orgullo. Hoy, después de varios vídeos enseñando todo lo que sé de calistenia, esta realmente es la enseñanza que más quiero dejarles a todos, por lo que más me gustaría ser recordado. Por tratar de construir una comunidad sana, donde las personas puedan ir a hacer ejercicio sin sentirse avergonzados o criticados, donde puedas encontrar motivación en los demás, donde puedas ayudar y enseñar. Y entiendo si a ti te cuesta mucho socializar, a mí también me cuesta, soy una persona introvertida y poco sociable, pero gracias a la calistenia he conocido personas que me han enseñado a ser mejor persona. Quiero que sepas que no siempre se trata de enseñar y hacer amigos, como mencionaba en el vídeo, una simple palabra, gesto o sonrisa puede cambiar por completo el estado de ánimo de la otra persona y el tuyo. Así es como realmente seremos felices https://www.youtube.com/embed/fbXdhn8YA_Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25965 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Dhbvn-Qhxws/hqdefault.jpg FLEXIONES A UNA MANO (NADIE las hace BIEN) | Técnica, Progresiones y Plan de Entrenamiento Las flexiones a una mano, el ejercicio que muchos creen que pueden hacer pero que en realidad muy pocas personas son capaces de realizar correctamente. --------------------------------- Técnica de las Flexiones: https://youtu.be/VsiEATZdNQw Rutinas de Empuje: https://youtu.be/F-Nj5zUFO-M --------------------------------- Instagram: https://www.instagram.com/alexbelt42/ TikTok: https://www.tiktok.com/@alexbelt42 --------------------------------- CAPÍTULOS 0:00 Introducción 0:42 Técnica 0:32 Errores 3:46 Requisitos 4:31 Progresiones 6:00 Plan de Entrenamiento --------------------------------- Créditos 0:06 Videos: @calimove y @andrystrong1 0:19 Audio: @YeraiStreetWorkout Música: Neffex - Best of Me (Instrumental) --------------------------------- #flexiones #lagartijas #calistenia https://www.youtube.com/embed/Dhbvn-Qhxws?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25966 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GyEnuQPDWZA/hqdefault.jpg Ajustes energéticos ~ aprende a liberar la materia con la energía de oxígeno metafísica #energia Ajustes energéticos ~ aprende a liberar la materia con la energía de oxígeno metafísica #energia www.emiremyo.com RemYo ☝️ tu lugar favorito. Sanación y aprendizaje. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 https://www.youtube.com/embed/GyEnuQPDWZA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25967 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lczvAtP1zgc/hqdefault.jpg El hermano pequeño quiere destronar al hermano mayor 💥 IRONMAN 70.3 Consigue tu cambio físico y supera tus retos 👉 https://fuertafit.com/sergioybv Mi camino para ser un IRONMAN. Paso 1: impedir que mi hermano pequeño me gane en el Ironman 70.3 🥇 💪 Descuento especial en Myprotein: código → SERGIOMP https://prf.hn/l/n0wE1Lb 👈 En mi camino por convertirme en un "Ironman", los hermanos Peinado (Sergio Peinado y Jaime) nos enfrentamos en una de las pruebas físicas más duras del mundo: un medio Ironman. Un triatlón que incluye 2 km de natación en el mar, 90 km de ciclismo y 21 km carrera, con un total de 113 km sin parar. La rivalidad entre los hermanos pequeños y mayores llevada al reto extremo de completar una hazaña que menos del 0,01% de la población mundial ha logrado. Pero siempre con amor y apoyo entre ambos ❤️ Vídeo detrás de las cámaras del Medio Ironman: https://youtu.be/JgOjq0k-Y-Y?si=pdq_FYDLvS1PmAfV CRÉDITOS: - Dirección y producción: Sergio Peinado - Coordinación: Anais Carapaica, Malena Fernández - Edición principal: Guillermo Sacido - Edición: Oscar Lizano - Vídeografo principal: Adrián Álvarez Bravo - Vídeografo: Tiago López Thumbnail idea: Avergae Rob ❤️ https://youtu.be/EP2rD6lr2Xk?si=F-IsV_YIUfAHJd3g #ironman #sergiopeinado #triatlon #entrenamiento https://www.youtube.com/embed/lczvAtP1zgc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25969 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JgOjq0k-Y-Y/hqdefault.jpg ¿Qué paso antes del IRONMAN ? 😳 VLOG camino al Medio IRONMAN Las horas previas a nuestro reto físico más duro: mi hermano me reta a un IRONMAN 70.3 🏁 ✅ Si tú quieres transformar tu físico hemos sacado descuentazo en fuertafit → https://fuertafit.com/sergioybv 💪 Y si quieres complementar con buenos suplementos, usa mi código en Myprotein SERGIOMP/ https://prf.hn/l/n0wE1Lb ¡Vamos a por todas! Sergio Peinado, Licenciado en Ciencias del Ejercicio y creador del Método Fuertafit. #ironman #sergiopeinado https://www.youtube.com/embed/JgOjq0k-Y-Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25970 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qtlp4P5qIbo/hqdefault.jpg Técnica de visualización metafísica con la materia Técnica de visualización metafísica con la materia www.emiremyo.com Entrenadora emocional Quiromasajista metafísica. Un trabajo de mentora universal en el mundo metafísico cuántico. Romper el tornado emocional energético es tarea de RemYo. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🕊 🤍 🌪 EmiRemYo https://www.youtube.com/embed/qtlp4P5qIbo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25973 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hDFrm7ucBJI/hqdefault.jpg El cuerpo~la materia~la esencia~la energía~la metafísica~la unión RemYo El cuerpo~la materia~la esencia~la energía~la metafísica~la unión RemYo https://www.emiliarour...​ Conoce el cuerpo físico, entrena las emociones y observa el pensamiento. Todo se puede, si quieres. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🤍 🕊 🙌 🌪 https://www.youtube.com/embed/hDFrm7ucBJI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25977 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ySLReLiMRrM/hqdefault.jpg Ajustes energéticos ~ aprende a liberar la materia con la energía de oxígeno consciente Ajustes energéticos ~ aprende a liberar la materia con la energía de oxígeno consciente https://www.emiliarouratorrents.com/cursos Toda energía es moldeable y transmutable. RemYo es sanación universal, la sanación existe, siempre a existido. Es tu forma de aceptar la que potencia ese momento. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🤍 🕊 🙌 🌪 https://www.youtube.com/embed/ySLReLiMRrM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:08+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25982 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eKhtPiQOvek/hqdefault.jpg Técnica metafísica de coherencia que conecta la energía electromagnética con la materia Técnica metafísica de coherencia que conecta la energía electromagnética con la materia https://www.emiliarouratorrents.com/terapias Conocencada parte del ser esencia pura. Siente la energía a cada paso, no juzgues, sólo deja fluir y, soluciona lo que puedas con tus actos e intenciones, ya estás haciendo. Asegúrate que vas en la dirección deseada y/o correcta. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🤍 🕊 🙌 🌪 https://www.youtube.com/embed/eKhtPiQOvek?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25984 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VwmlR2yGs5I/hqdefault.jpg MI NUEVO GIMNASIO 😍 GYM TOUR de Sergio Peinado - Descubre las cosas más locas de mi gimnasio en casa ¿Cómo es el GIMNASIO de Sergio Peinado? En este GYM TOUR te lo enseño 🏠 🏋️ ✅ Consigue tu cambio físico conmigo 👉 https://fuertafit.com/sergioyb Después de más de 10 años entrenando, hoy te enseño cómo es mi gym en casa: todo lo que tengo y para qué lo uso! 👇 Aquí te dejo los enlaces de todo lo que comento en el vídeo: 🥤 Suplementación con código descuento SERGIOMP en: https://prf.hn/l/n0wE1Lb 👕 Ropa deportiva con descuento usando SERGIOPEINADO en siroko.com 🧱 Suelo del gimnasio: https://suelosport.com/ 🏋️‍♂️ Pesas, cajones, balones y más material: https://doblefit.com 👉 Cuñas: https://woushop.com Sergio Peinado, Licenciado en Ciencias del Ejercicio y creador del Método Fuertafit. https://www.youtube.com/embed/VwmlR2yGs5I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25985 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/i73o80Fr9w4/hqdefault.jpg Siente la energía metafísica universal cuántica con RemYo #tantra #energia #reikiusui #meditacion Siente la energía metafísica universal cuántica con RemYo #tantra #energia #reikiusui #meditacion https://www.emiliarouratorrents.com/terapias Conócete primero, el momento perfecto 👌🏻 eres tú. Haz entender a la materia que juntos sois sólo 1. Une y establece todo eso, por todas partes. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🤍 🕊 🙌 🌪 https://www.youtube.com/embed/i73o80Fr9w4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25988 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-_QPDpv18ik/hqdefault.jpg La materia tú propio peso es la conexión con el oxígeno y éter La materia tú propio peso es la conexión con el oxígeno y éter https://www.emiliarouratorrents.com/terapias Experiencia y formación Quiromasajista · Entrenadora emocional · Mentora metafísica · Autora de libros de sanación · Las diferentes posibilidades, también vienen de las emociones. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🤍 🕊 🙌 🌪 https://www.youtube.com/embed/-_QPDpv18ik?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25991 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2MPJezs6VdM/hqdefault.jpg Entrenadora emocional · Mentora metafísica · Autora de libros de sanación · #tantra Entrenadora emocional · Mentora metafísica · Autora de libros de sanación · www.emiremyo.com Conoce la materia y el mundo cuántico metafísico. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🤍 🕊 🙌 🌪 https://www.youtube.com/embed/2MPJezs6VdM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25994 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wEd_Bz7QEQw/hqdefault.jpg Estado ALFA habla con tu cuerpo físico y con las células Estado ALFA habla con tu cuerpo físico y con las células https://www.emiliarouratorrents.com/terapias Restaura tu vida física con un buen funcionamiento de la información que reside en la materia. Somos energía. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🤍 🕊 🙌 🌪 https://www.youtube.com/embed/wEd_Bz7QEQw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/25997 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sHUcVBz4SFk/hqdefault.jpg Quiromasajista · Entrenadora emocional · Mentora metafísica · La sanación es posible · #tantra Quiromasajista · Entrenadora emocional · Mentora metafísica · Autora de libros de sanación · www.emiremyo.com Observa y aprende a entrenar la forma. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🤍 🕊 🙌 🌪 https://www.youtube.com/embed/sHUcVBz4SFk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26000 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ktoc58eBh9o/hqdefault.jpg Aprende a transformar el pensamiento consciente con una visualización metafísica Aprende a transformar el pensamiento consciente con una visualización metafísica Tus avances eres tú. www.emiremyo.com Cuantas veces no observamos y nos conformamos. Aprende eso, la forma de dirigir la atención o sea tú atención consciente, hacía eso, ese lugar esperado por la materia y el ser existencial. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🤍 🕊 🙌 🌪 https://www.youtube.com/embed/Ktoc58eBh9o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26003 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Isioc_VlvAA/hqdefault.jpg Tus avances eres tú #energia #tantra #meditacion Tus avances eres tú. www.emiremyo.com Cuantas veces no observamos y nos conformamos. Aprende eso, la forma de dirigir la atención o sea tú atención consciente, hacía eso, ese lugar esperado por la materia y el ser existencial. Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🤍 🕊 🙌 🌪 https://www.youtube.com/embed/Isioc_VlvAA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26004 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kffY0Qib6mY/hqdefault.jpg 😮 TODO lo que NADIE HA VISTO sobre GREFG en la VELADA 🔥 Consigue tu CAMBIO FÍSICO entrenando como Grefg. 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Gracias Universales ✨️ Inteligencia y voluntad hábitos ✨️ con Dios entre nosotros ✨️ 🤍 🕊 🙌 🌪 https://www.youtube.com/embed/e1dI6D-bcP8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26012 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3pnW1xv1Z_Y/hqdefault.jpg Los Mejores EJERCICIOS para el SERRATO ANTERIOR de CALISTENIA | Basado en Ciencia En este video te voy a enseñar cómo trabajar el serrato anterior de forma inteligente, como siempre, basándome en su anatomía y en evidencia científica. Videos Mencionados: Los Mejores EJERCICIOS para HOMBRO de CALISTENIA | Basado en Ciencia: https://youtu.be/9PzICmbqwzI Cómo EMPEZAR en CALISTENIA desde 0 Absoluto: https://youtu.be/tcvoQqE9M-E Cómo CALENTAR en CALISTENIA correctamente | Ciencia Aplicada: https://youtu.be/DThmZ2EYEpk Animaciones Anatómicas por @MuscleandMotion Entra a este link para echarle un vistazo a su aplicación: https://muscleandmotion.pxf.io/nLbg3X DESCRIPCIÓN 1. Capítulos 2. Fuentes y Estudios Científicos 3. Créditos --------------------------------- 1. CAPÍTULOS 0:00 Introducción 0:28 Función y Ejercicios #1 1:42 Función y Ejercicios #2 2:54 Función y Ejercicios #3 --------------------------------- 2. FUENTES Y ESTUDIOS CIENTÍFICOS https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30737019/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31584855/ --------------------------------- 3. CRÉDITOS Animaciones anatómicas: @MuscleandMotion y @MovimientoArticular Ejercicios de empuje: @AndreaLarosaOfficial #calistenia #ejercicios #flexiones https://www.youtube.com/embed/3pnW1xv1Z_Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26013 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VsiEATZdNQw/hqdefault.jpg ¿CÓMO Hacer FLEXIONES? | Técnica y Variantes En este video te enseñaré todo sobre las flexiones: la técnica correcta, las variantes que existen de la flexión y la anatomía y biomecánica de la este ejercicio y sus variantes Animaciones Anatómicas por @MuscleandMotion Entra a este link para echarle un vistazo a su aplicación: https://muscleandmotion.pxf.io/nLbg3X DESCRIPCIÓN 1. Capítulos 2. Fuentes y Estudios Científicos 3. Créditos --------------------------------- 1. CAPÍTULOS 00:00 Introducción 00:30 Técnica de la Flexión Clásica 02:08 Anatomía de la Flexión Clásica 02:58 Variantes de la Flexión: 03:26 Flexiones en Diamante vs Abierta 07:40 Flexiones en Lean Planche/Pseudo vs Esfinge 12:54 Flexiones Declinadas/Hindú/Pike/Handstand --------------------------------- 2. FUENTES Y ESTUDIOS CIENTÍFICOS Biomecánica de la Flexión (y del Press de Banca) https://journals.lww.com/nsca-scj/fulltext/2012/10000/the_biomechanics_of_the_push_up__implications_for.6.aspx https://www.strongerbyscience.com/how-to-bench/ Cómo influye la posición de las manos a lo ancho https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33555823/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16095407/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8296276/ Cómo influye la posición de las manos a lo largo https://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.512.4229&rep=rep1&type=pdf Como influye la rotación de las manos https://link.springer.com/article/10.1007/s11332-019-00574-w https://journals.lww.com/nsca-jscr/FullText/2010/12000/Comparison_of_Muscle_Activation_Patterns_During.21.aspx https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16095407/ --------------------------------- CRÉDITOS Animaciones anatómicas por @MuscleandMotion Videos: Press de banca abierto y con agarre supino@JeffNippard Videos: Variaciones del press de banca @RenaissancePeriodization #flexiones #lagartijas #pushups https://www.youtube.com/embed/VsiEATZdNQw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26016 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/naRCGJpi4Po/hqdefault.jpg ¿Qué EJERCICIOS SECRETOS Hizo GREFG para GANAR la VELADA? 🔥 Consigue tu CAMBIO FÍSICO entrenando como Grefg. 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Pero, en este vídeo te quiero enseñar cómo aprendí la parada de manos con una postura perfecta y los errores que debes evitar para que consigas este ejercicio mucho más rápido y con menos frustración. Cómo EMPEZAR en CALISTENIA desde 0 Absoluto: https://youtu.be/tcvoQqE9M-E Capítulos: 0:00 Introducción 0:21 Paso 1 2:50 Paso 2 4:00 Paso 3 5:56 Paso 4 7:00 Paso 5 Animaciones anatómicas: @MuscleandMotion #paradademanos #handstand #calistenia https://www.youtube.com/embed/a_ObH9L6Hl4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26019 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nn-eKEevHKs/hqdefault.jpg 🤫 Así HA PERDIDO PESO y GANADO FUERZA Grefg para la Velada 🔥 BAJA DE PESO y GANA MÚSCULO con el plan de RECOMPOSICIÓN CORPORAL de fuertafit. 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Rutina de Jale (Espalda y Bíceps): https://youtu.be/ksDRZsZbLQA Rutina de Empuje (Pecho, Hombro y Tríceps): https://youtu.be/F-Nj5zUFO-M FUENTES Y ESTUDIOS CIENTÍFICOS https://journals.lww.com/nsca-scj/Fulltext/2023/02000/A_Brief_Review_on_the_Effects_of_the_Squat.6.aspx https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28834797/ https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1113/JP278056 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30293403/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27032805/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23625461/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33009197/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22736206/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26170726/ https://e3rehab.com/blog/copenhagenplanks/ https://www.t-nation.com/training/inside-the-muscles-best-ab-exercises/ https://suppversity.blogspot.com/2011/07/suppversity-emg-series-rectus-abdominis.html CRÉDITOS: Videos de las funciones musculares: @MuscleandMotion Sentadilla Búlgara con peso: @NeofitTv1 Peso Muerto a una pierna con peso: @FunctionalBodybuilding Plancha Copenhague: @E3Rehab Crunch Invertido: @JeremyEthier #calistenia #rutinadepierna #rutinadeabdomen https://www.youtube.com/embed/6p-9JsBuNok?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:09+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26021 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F-Nj5zUFO-M/hqdefault.jpg Rutina INTELIGENTE de PECHO, HOMBROS y TRÍCEPS de CALISTENIA En este video te voy a enseñar la rutina más inteligente de pecho, hombro y tríceps en Calistenia, para ello me voy a basar en anatomía, biomecánica y estudios científicos, explicado de una forma sencilla y fácil de entender. Rutina de Espalda y Bíceps: https://www.youtube.com/watch?v=ksDRZsZbLQA&list=PLvqHQFP37va1EGEMyN19hKZm6qwNGWeEq&index=1 DESCRIPCIÓN 1. Capítulos 2. Fuentes y Estudios Científicos 3. Créditos --------------------------------- CAPÍTULOS: 0:12 Músculos y Funciones 0:47 Ejercicios 5:32 Orden de los Ejercicios 6:06 Repeticiones 6:51 Ejemplos de Programación Semanal --------------------------------- FUENTES Y ESTUDIOS CIENTÍFICOS: Libro: Science and Development of Muscle Hypertrophy (Brad Schoenfeld) https://sandcresearch.medium.com/how-should-we-train-the-pectoralis-major-3b302dfbda1e https://sandcresearch.medium.com/how-should-we-train-the-deltoids-f00d9c5388e2 https://sandcresearch.medium.com/how-should-we-train-the-triceps-c45f78a5e90 https://minds.wisconsin.edu/handle/1793/70129 https://www.t-nation.com/training/inside-the-muscles-best-shoulders-and-trap-exercises/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36622555/ https://iaimjournal.com/wp-content/uploads/2016/08/iaim_2016_0308_08.pdf https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20508462/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35819335/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24342452/ --------------------------------- CRÉDITOS Videos de las funciones musculares: @MuscleandMotion Press de Hombro: @JeffNippard #calistenia #hombroscalistenia #pechocalistenia https://www.youtube.com/embed/F-Nj5zUFO-M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26023 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O1uGNtOvLAw/hqdefault.jpg 🤯 La DIETA con la que Grefg PERDIÓ PESO y GANÓ FUERZA para la Velada 🟢 BUENAS NOTICIAS: Si quieres que hagamos tu DIETA 100% PERSONALIZADA para ti igual que con Grefg, hemos abierto plazas aquí 👉 https://gym.fuertafit.com/plan-nutricion-soporte/ 🔥 Si necesitas más ayuda para CONSEGUIR TU CAMBIO FÍSICO, apúntate a fuertafit. 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Créditos --------------------------------- CAPÍTULOS: 0:00 Introducción 0:31 Anatomía Funcional de la Espalda y Bíceps 2:02 Ejercicios 4:57 Orden de los Ejercicios 5:31 Repeticiones 6:02 Ejemplos de Programación Semanal --------------------------------- FUENTES Y ESTUDIOS CIENTÍFICOS Las fuentes y estudios científicos las puedes encontrar en la descripción de los siguientes videos: 1. Los Mejores EJERCICIOS de ESPALDA en CALISTENIA: https://www.youtube.com/watch?v=QoeRsUM2qCc 2. Los Mejores EJERCICIOS de HOMBRO en CALISTENIA: https://www.youtube.com/watch?v=9PzICmbqwzI 3. Los Mejores EJERCICIOS de BÍCEPS en CALISTENIA: https://www.youtube.com/watch?v=Myc-SIsfvq8 4. Cómo GANAR MÚSCULO sin PESAS ni GYM: https://www.youtube.com/watch?v=ayB1yXegXJ8 5. Gana MÚSCULO con EJERCICIOS de CALISTENIA: https://www.youtube.com/watch?v=g5F2iJthGjw --------------------------------- CRÉDITOS Ilustraciones Anatómicas: Anatomy For Sculptors Legion Athletics Videos Acciones de la Espalda y Bíceps: @MuscleandMotion @calimove #calistenia #rutinadeespalda #rutinadebiceps https://www.youtube.com/embed/ksDRZsZbLQA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26028 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g5F2iJthGjw/hqdefault.jpg Construye MÚSCULO con CALISTENIA x2 más RÁPIDO | Ciencia Aplicada En este video te voy a enseñar los ejercicios de calistenia que debes hacer para maximizar tus ganancias de masa muscular. Todo basado en fundamentos científicos. FUENTES Y ESTUDIOS Libro: Science and Development of Muscle Hypertrophy (Brad Schoenfeld) Libro: Hypertrophy: Muscle fiber growth caused by mechanical tension (Chris Beardsley) https://journal.iusca.org/index.php/Journal/article/view/182 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36662126/ https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/17461391.2022.2100279 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33009197/ https://sportrxiv.org/index.php/server/preprint/view/407/853 https://journals.lww.com/nsca-scj/Abstract/2020/10000/Regional_Hypertrophy,_the_Inhomogeneous_Muscle.11.aspx Videos utilizados de: @raduantoniu @warmaxinso @MuscleMadness @JakeDalton #calistenia #streetworkout #ejercicios https://www.youtube.com/embed/g5F2iJthGjw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26030 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rFVUtAc0NHI/hqdefault.jpg RUTINA para EMPEZAR en CALISTENIA | Cuerpo Completo En este video te voy a enseñar varias rutinas de calistenia para principiantes para que empieces en esta disciplina de la mejor forma posible. VIDEO ANTERIOR: Cómo EMPEZAR en CALISTENIA desde 0 https://youtu.be/tcvoQqE9M-E #calistenia #streetworkout #rutinaencasa https://www.youtube.com/embed/rFVUtAc0NHI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26032 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tcvoQqE9M-E/hqdefault.jpg CÓMO EMPEZAR en CALISTENIA desde 0 ABSOLUTO En este video te voy a dar la guía más completa sobre como empezar en calistenia completamente desde 0, sin importar tu nivel de fuerza o tu edad. --------------------------------- ⬇️ Entrenamiento Online 1:1 / Coaching Online ⬇️ https://drive.google.com/file/d/1G9tYY0MaLQ0AUhSqTZCmouLflWXrLB_u/view?usp=drive_link --------------------------------- Video Mencionados: Cómo CALENTAR en CALISTENIA correctamente: https://www.youtube.com/watch?v=DThmZ2EYEpk Ejercicios y Progresiones para el Tren Inferior: https://youtube.com/playlist?list=PLvqHQFP37va3--_JJQcV2ubfs_Pdz70WK --------------------------------- Mis redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/alexbelt42/ TikTok: https://www.tiktok.com/@alexbelt42 --------------------------------- Capítulos: 0:00 Introducción 0:53 Paso 1 6:02 Paso 2 9:55 Paso 3 #calistenia #ejercicios #streetworkout https://www.youtube.com/embed/tcvoQqE9M-E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26034 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KQykVqw1-RI/hqdefault.jpg Los EFECTOS de la CALISTENIA en tu CUERPO | Basado en Evidencia Científica En este video te voy a explicar en qué consiste la Calistenia y cuáles son los beneficios de practicarla. DESCRIPCIÓN 1. Capítulos 2. Fuentes y Estudios Científicos 3. Créditos --------------------------------- CAPÍTULOS 0:00 Introducción 0:15 ¿Qué es la Calistenia? 1:43 ¿Cuáles son los beneficios de la Calistenia? 7:13 ¿Se puede ganar músculo con Calistenia? --------------------------------- FUENTES Y ESTUDIOS CIENTÍFICOS: Estudios sobre Calistenia: https://www.researchgate.net/publication/317321468_The_effects_of_a_calisthenics_training_intervention_on_posture_strength_and_body_composition https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29466268/ https://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/9371 https://www.revistas.uma.es/index.php/JPEHM/article/view/12974 Beneficios del Entrenamiento de la Fuerza: El entrenamiento de la fuerza tiene una evidencia científica muy fuerte, así que hay una gran cantidad de estudios que demuestran sus beneficios. Estos son algunos ejemplos de metaanálisis y revisiones científicas sobre la relación entre el entrenamiento de fuerza y la mortalidad y calidad de vida. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1559827609354034 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0749379722001763 https://academic.oup.com/eurjpc/article/26/15/1647/5925845 https://bjsm.bmj.com/content/56/13/755 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4889643/ La imagen sobre los beneficios del entrenamiento de la fuerza es de Ismael Galancho: https://ismaelgalancho.com/10-beneficios-del-entrenamiento-de-fuerza-para-la-salud/ Beneficios del Entrenamiento del Equilibrio y Propiocepción: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26583139/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1820755/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24831756/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29140127/ Hipertrofia con Calistenia: Todas las fuentes sobre este tema están en este video: https://youtu.be/ayB1yXegXJ8 --------------------------------- CRÉDITOS Videos utilizados de: @calimove @MichaSchulz (Fuerza máxima) @Ian.barseagle (Fuerza explosiva) https://www.youtube.com/embed/KQykVqw1-RI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26036 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dn-EVHdsO7E/hqdefault.jpg Los Mejores EJERCICIOS para ANTEBRAZOS de CALISTENIA En este video te voy a enseñar los mejores ejercicios para los antebrazos en calistenia. Mi instagram: @alexbelt42 https://www.instagram.com/alexbelt42/ ÍNDICE: 0:00 Antebrazo: Anatomía y Funciones 0:52 Ejercicios de Flexión de Codo con Agarre Prono 1:42 Ejercicios con Agarre Falso 2:21 Planche con Diferentes Agarres 3:29 Ejercicios de Fuerza de Agarre 4:45 Handstand con Diferentes Agarres 5:024 Ejercicios con Banda Elástica 6:02 Guía de Selección de Ejercicios FUENTES Y ESTUDIOS: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19084189/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7570586/ https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2015.00215/full #ejercicios #antebrazo #calistenia https://www.youtube.com/embed/dn-EVHdsO7E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26037 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1BWEkitaWjQ/hqdefault.jpg 🔥 Quema Grasa Rápido en Casa | Cardio HIIT 15 min (Sin Material) ✅ Empieza tu CAMBIO FÍSICO con mi CLASE GRATIS ✅ 👉 https://fuertafit.com/clasegratis 👈 Dale caña a este CARDIO al estilo BOX, con puños de boxeo y ejercicios de HIIT. 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Aunque para las personas con muy buena forma física se podría realizar hasta a diario, aunque dependerá de cómo la organicéis con el resto de entrenamientos. https://www.youtube.com/embed/1BWEkitaWjQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26038 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LTI1tgNbeN4/hqdefault.jpg Rutina de Pierna sin Pesas Basada en Ciencia Rutina de Pierna sin Pesas 4x5-15 Sentadilla Búlgara 4x5-15 Peso Muerto Rumano a Una Pierna 4x5-15 Hip Thrust a Una Pierna 3x10-20 Curl Nórdico Invertido 3x10-20 Curl de Pierna Supino 4x30-60s Plancha Copenhague 4x15-30 Elevaciones de Talones a una Pierna Si quieres conocer más ejercicios como estos para cada nivel explicados con más detalle con sus referencias científicas, dale click acá https://youtube.com/playlist?list=PLvqHQFP37va3--_JJQcV2ubfs_Pdz70WK https://www.youtube.com/embed/LTI1tgNbeN4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26040 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GbWL4W8I2TY/hqdefault.jpg Los Mejores EJERCICIOS para ABDOMEN y OBLICUOS de CALISTENIA En este video te voy a enseñar la guía más completa sobre los mejores ejercicios para el abdomen en calistenia con evidencia científica. --------------------------------- ⬇️ Entrenamiento Online 1:1 / Coaching Online ⬇️ https://drive.google.com/file/d/1G9tYY0MaLQ0AUhSqTZCmouLflWXrLB_u/view?usp=drive_link VIDEOS MENCIONADOS: Tutorial del Dragon Flag de @SaturnoMovement : https://youtu.be/3FuwY3Z4ux8 Aumentar Masa Muscular sin ir al GYM y sin Levantar Pesas: https://youtu.be/ayB1yXegXJ8 Progresiones de las Flexiones: https://youtu.be/WNR7qJWHGyY Progresiones de las Dominadas: https://youtu.be/QoeRsUM2qCc CAPÍTULOS: 00:00 Anatomía Funcional 01:18 Activación de la Musculatura Abdominal 02:40 Clasificación de los Ejercicios 03:15 Ejercicios Compuestos 04:24 Ejercicios de Aislamiento 04:56 ➟ Ejercicios de Estabilización de Columna 08:43 ➟ Ejercicios de Movimiento de Columna 11:14 Guía de Selección de Ejercicios FUENTES Y ESTUDIOS CIENTÍFICOS: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fsurg.2022.799277/full#B5 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5717480/ https://www.researchgate.net/publication/23181492_Influence_of_Pelvis_Position_on_the_Activation_of_Abdominal_and_Hip_Flexor_Muscles https://www.t-nation.com/training/inside-the-muscles-best-ab-exercises/ https://suppversity.blogspot.com/2011/07/suppversity-emg-series-rectus-abdominis.html #ejercicios #abdomen #calistenia https://www.youtube.com/embed/GbWL4W8I2TY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26041 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DThmZ2EYEpk/hqdefault.jpg Cómo CALENTAR en CALISTENIA correctamente | Ciencia Aplicada El calentamiento es muy importante en calistenia, por un lado te ayuda a prevenir de que te lesiones, también ayuda a mejorar tu rendimiento deportivo, incluso investigaciones recientes han demostrado que ayuda a disminuir las agujetas después del entrenamiento. Así que en este video te voy a enseñar cómo calentar correctamente en calistenia. DESCRIPCIÓN 1. Capítulos 2. Fuentes y Estudios Científicos 3. Créditos --------------------------------- CAPÍTULOS 0:00 Introducción 1:08 Fase de Elevación 2:23 Fase de Movilización 4:15 Fase de Estabilización 5:56 Fase de Potenciación 7:34 Resumen 8:57 Ejemplos de Calentamientos --------------------------------- FUENTES Y ESTUDIOS CIENTÍFICOS: • Jeffreys, Ian. "The warm-up." Advanced Personal Training. Routledge, 2021. 129-142. • Horschig, Aaron. Rebuilding Milo: The Lifter's Guide to Fixing Common Injuries and Building a Strong Foundation for Enhancing Performance. Victory Belt Publishing, 2021. • Menor riesgo de lesiones https://bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/1741-7015-10-75 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16679062/ • Mejor rendimiento deportivo https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19996770/ • Reducción de agujetas post-entrenamiento https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17535144/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23486850/ --------------------------------- CRÉDITOS: El mejor estiramiento del mundo @SquatUniversity Superman @GymnasticsMethod Series de calentamiento sentadilla @JeffNippard Series de calentamiento fondos @MichaSchulz Hefesto @vitalypavlenko2896 #calistenia #calentamiento #streetworkout https://www.youtube.com/embed/DThmZ2EYEpk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26042 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7DcTu4AeYLk/hqdefault.jpg Los Mejores EJERCICIOS para PANTORRILLA de CALISTENIA | Basado en Ciencia En este vídeo te voy a enseñar los mejores ejercicios para la pantorrilla que puedes hacer en tu casa y con calistenia, basado en evidencia científica. Mi instagram: @alexbelt42 https://www.instagram.com/alexbelt42/ CAPÍTULOS: 0:00 Introdicción 0:08 Pantorrilla: Anatomía Funcional 0:53 Elevaciones de talones: Técnica 3:01 Elevaciones de talones: Progresiones 3:53 Alternativas con peso en casa / parque Los Mejores Ejercicios de Pierna y Glúteos sin Pesas: https://youtube.com/playlist?list=PLvqHQFP37va3--_JJQcV2ubfs_Pdz70WK FUENTES Y ESTUDIOS CIENTÍFICOS: Libro: Powerexplosive. Entrenamiento Eficiente https://www.t-nation.com/training/inside-the-muscles-best-leg-glute-and-calf-exercises/ https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.14814/phy2.14427 #pantorrillas #ejercicios #calistenia https://www.youtube.com/embed/7DcTu4AeYLk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26043 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uc11FYTEADc/hqdefault.jpg Los Mejores EJERCICIOS para GLÚTEOS de CALISTENIA | Basado en Ciencia En este vídeo te voy a enseñar los mejores ejercicios para los glúteos sin tener que ir a un gimnasio y sin tener que levantar ningún tipo de peso. La fuente principal para este video es el libro ‘Glute Lab: El arte y la ciencia del entrenamiento de la fuerza y el físico’, escrito por Bret Contreras, el mayor investigador en el entrenamiento de los glúteos. --------------------------------- VIDEOS MENCIONADOS: Aumentar Masa Muscular sin ir al GYM y sin Levantar Pesas: https://youtu.be/ayB1yXegXJ8 Variantes y Progresiones de la Sentadilla sin Pesas: https://youtu.be/_o_MIaOWJBk Variantes y Progresiones del Peso Muerto sin Pesas: https://youtu.be/XuFshrtq3Kw --------------------------------- MIS REDES SOCIALES Instagram: https://www.instagram.com/alexbelt42/ TikTok: https://www.tiktok.com/@alexbelt42 --------------------------------- CAPÍTULOS: 0:00 Introducción 0:30 Glúteos: Anatomía Funcional 0:59 Clasificación General de los Ejercicios 2:09 Ejercicios de Extensión de Cadera (Carga Horizontal) 4:00 Ejercicios de Extensión de Cadera (Carga Vertical) 4:41 Ejercicios de Abducción de Cadera --------------------------------- FUENTES Y ESTUDIOS: Libro: Glute Lab: The Art and Science of Strength and Physique Training https://journals.lww.com/nsca-jscr/fulltext/2010/10000/the_mechanisms_of_muscle_hypertrophy_and_their.40.aspx https://bretcontreras.com/your-optimal-training-frequency-for-the-glutes-part-i-exercise-type/ https://www.t-nation.com/training/inside-the-muscles-best-leg-glute-and-calf-exercises/ #ejercicios #gluteos #calistenia https://www.youtube.com/embed/uc11FYTEADc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26044 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XuFshrtq3Kw/hqdefault.jpg Los Mejores EJERCICIOS para ISQUIOS de CALISTENIA | Basado en Ciencia En este vídeo te voy a enseñar cómo entrenar los isquios sin tener que ir a un gimnasio y sin tener que levantar ningún tipo de peso, basado completamente en evidencia científica. CAPÍTULOS: 0:00 Introducción 0:30 Isquiosurales: Anatomía Funcional 1:50 Ejercicios de Extensión de Cadera 3:52 Ejercicios de Flexión de Rodilla FUENTES Y ESTUDIOS CIENTÍFICOS: Libro: Powerexplosive. Entrenamiento Eficiente Libro: Glute Lab: The Art and Science of Strength and Physique Training https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34444026/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29233665/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30102684/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30230042/ https://www.t-nation.com/training/inside-the-muscles-best-leg-glute-and-calf-exercises/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19417230/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=nordic+hamstring+exercise https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22736206/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4492645/ Videos Utilizados: https://www.youtube.com/watch?v=cvmb5oat85Q https://www.youtube.com/watch?v=GpGvNbmm1vs https://www.youtube.com/watch?v=eM8eGhPzYtI https://www.youtube.com/watch?v=71m_J5oCq94 Videos del Canal: Entrenamiento de Pierna Sin Pesas: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvqHQFP37va3--_JJQcV2ubfs_Pdz70WK Los Mejores EJERCICIOS de CALISTENIA | Basado en Ciencia: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvqHQFP37va0x7TbISk4oyvK1vOrOtMRe Ciencia Aplicada: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvqHQFP37va0XgHQEtb8d_2De_7bvPkWJ #calistenia #ejercicios #piernas https://www.youtube.com/embed/XuFshrtq3Kw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26045 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_o_MIaOWJBk/hqdefault.jpg Los Mejores EJERCICIOS para PIERNA de CALISTENIA | Basado en Ciencia En este vídeo te voy a enseñar cómo entrenar pierna sin tener que ir a un gimnasio y sin tener que levantar ningún tipo de peso, basado completamente en evidencia científica. DESCRIPCIÓN 1. Capítulos 2. Fuentes y Estudios Científicos 3. Créditos --------------------------------- CAPÍTULOS: 0:00 Introducción 0:10 Cuádriceps (Anatomía Funcional) 0:57 Sentadilla: Técnica 2:22 Sentadilla: Repeticiones 2:57 Sentadilla: Progresiones y Variantes 6:40 Curl Nórdico Invertido y Sentadilla Sissy 8:59 Pike Leg Extensions --------------------------------- FUENTES Y ESTUDIOS CIENTÍFICOS: Tabla EMG cuádriceps femoral en diferentes ejercicios Libro: Powerexplosive. Entrenamiento Eficiente Cómo afecta la longitud del fémur a la mecánica de la sentadilla https://bretcontreras.com/how-femur-length-effects-squat-mechanics/ Intensidad de los Ejercicios https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28834797/ Gráfica por https://www.instagram.com/pheasyque/ Activación del Recto Femoral en la Sentadilla https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31230110/ https://www.researchgate.net/publication/301690652_Relative_Muscle_Contributions_to_Net_Joint_Moments_in_the_Barbell_Back_Squat https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27032805/ Curl Nórdico Invertido y Sentadilla Sissy ¿Son lesivos? https://www.youtube.com/watch?v=m1r0WYM1_qw https://www.strongerbyscience.com/reverse-nordic-curls/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30293403/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22864009/ https://www.instagram.com/bradschoenfeldphd/p/BppNeMuFhJT/ https://youtu.be/jiDSk0QiRSA?t=246 --------------------------------- CRÉDITOS Animaciones Anatómicas: @MuscleandMotion Pike Leg Lifts: https://www.youtube.com/watch?v=_3p4b4jVfFU #calistenia #ejercicios #piernas #ejercicioencasa https://www.youtube.com/embed/_o_MIaOWJBk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:10+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26046 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Pra3ZhlISOU/hqdefault.jpg Rutina de Glúteos BRUTAL con Esme Diaz Guerreras, acompáñenos a entrenar, glúteo con esta estructura de entrenamiento que hicimos Esme y yo para atacar todas las zonas del glúteo en una sola sesión! Disfrútalo mucho😍👏🏻🍑 https://www.youtube.com/embed/Pra3ZhlISOU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26047 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CWnEwIfHI6k/hqdefault.jpg Rutina para lograr una espalda y hombros estéticos!😍💪🏻 Guerrera acompáñame a entrenar los hombros y espalda para lograr un look estético y fuerte para lucir espectacular del tren superior, que se vea súper fit. https://www.youtube.com/embed/CWnEwIfHI6k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26048 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NEwqkdYJZG8/hqdefault.jpg Entrenamiento para lograr un glúteo redondo 😎🍑🔥 Guerrera, vamos a atacar cada zona del glúteo para dejarlo más grande, redondo y levantado! Gracias por acompañarme a este GRAN ENTRENAMIENTO! https://www.youtube.com/embed/NEwqkdYJZG8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26049 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qjh-IPedi3o/hqdefault.jpg RUTINA PIERNAS Y GLÚTEOS 2026 Guerrera, ahora sí volvimos este 2026 para entrenar juntas nuevamente, gracias por elegirme como tu entrenadora en línea! Disfrútalo muchísimo como yo 😍💪🏻 https://www.youtube.com/embed/qjh-IPedi3o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26050 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QPjs6hSl9rY/hqdefault.jpg RUTINA HIPERTROFIA PARA GLÚTEOS EN GYM NIVEL PRO 🔥🍑 Guerrera, aquí te dejo el entrenamiento que me dejó mis glúteos congestionados, levantados y súper redondos😍💪🏻 por favor te quiero enfocada y disfrutando al máximo juntas! https://www.youtube.com/embed/QPjs6hSl9rY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:19+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26051 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wRpr_DIp7c8/hqdefault.jpg Entrenamiento juntas para construir los mejores cuádriceps 😍🦵 Guerrera, aquí vienen muchos tips! Dame lo mejor de ti. Recuerda que si necesitas que te ayude con un programa completo de entrenamiento y nutrición puedes unirte a alguno de mis retos en línea disponibles en aleestefania.com 😍🚀💪🏻 https://www.youtube.com/embed/wRpr_DIp7c8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26052 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ziPXqWanSqE/hqdefault.jpg Entrenamiento juntas/GLÚTEOS REDONDOS Y LEVANTADOS 😍🍑⚡️ Un gran entrenamiento festejando que estemos de vuelta 😍😎 no te olvides que si necesitas que te ayude con un plan de entrenamiento diario, acompañado de nutrición y asesoría, puedes inscribirte alguno de mis programas en mi página aleestefania.com⭐️🏋🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/ziPXqWanSqE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26053 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/89e3emsFMq8/hqdefault.jpg Entrenamiento Full Body 2025 en Casa o Gimnasio Guerrera, gracias por tu paciencia! vamos a ponernos buenérrimas para este 2025, por eso retomé porque quiero que lo hagamos juntas, sí? https://www.youtube.com/embed/89e3emsFMq8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26054 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WeJJXcsGShk/hqdefault.jpg Si te gusta caminar esta clase es para ti, 15 minutos para mejorar tu actividad favorita 🚶‍♀️🏃‍♀️ Si te gusta caminar o correr, esta clase es para ti. Aunque caminar y correr son actividades maravillosas para la salud, muchas veces dejamos de lado aspectos fundamentales como la movilidad, la alineación, el equilibrio y la coordinación. Esta sesión de 15 minutos está diseñada para complementar tu práctica y ayudarte a moverte de manera más eficiente, estable y consciente. A través de ejercicios inspirados en Pilates y movimiento funcional, trabajaremos la movilidad de las articulaciones, la estabilidad del centro, el equilibrio y la conexión entre distintas partes del cuerpo para que cada paso se sienta más fluido y coordinado. Esta clase te ayudará a: ✨ Mejorar tu movilidad y rango de movimiento ✨ Desarrollar mayor equilibrio y estabilidad ✨ Favorecer una mejor alineación corporal ✨ Complementar tus caminatas o entrenamientos de carrera ✨ Reducir compensaciones y tensiones innecesarias ✨ Sentirte más ágil y conectado con tu cuerpo Puedes realizar esta rutina antes o después de caminar o correr, o incluso en aquellos días en los que buscas un movimiento suave pero efectivo. 📅 ¿Quieres mantener una práctica constante? Descarga mi calendario mensual gratuito con clases sugeridas para ayudarte a moverte más y crear hábitos sostenibles de bienestar. 💻 Y si buscas una guía más completa, te invito a unirte a mi Membresía Online, donde encontrarás clases semanales, programas organizados y una hermosa comunidad de mujeres que construyen una práctica de movimiento desde casa, a su propio ritmo. ✨ También puedes explorar mis cursos digitales para profundizar en Pilates, mejorar tu postura y fortalecer tu cuerpo con una metodología clara y progresiva. 🔗 Más información sobre la membresía, cursos y recursos gratuitos: https://holakavi.com/ale-laserna Gracias por practicar conmigo. Recuerda que moverte mejor no siempre significa hacer más, sino hacerlo con más consciencia. Nos vemos en el mat. 🤍 https://www.youtube.com/embed/WeJJXcsGShk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26055 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vmfMVhS7YYE/hqdefault.jpg Todos los músculos en una sesión 💪🏻😍 Guerrera, este entrenamiento es ideal para que lo hagas al final de tu semana, y repases todos los músculos antes de tomar tus días de descanso. Recuerda que si necesitas que te ayude con una estructura de entrenamiento y nutrición puedes ir a mi página aleestefania.com elegir un programa para que empecemos a entrenar en línea💪🏻😍 https://www.youtube.com/embed/vmfMVhS7YYE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26056 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CmiLmvMjqdg/hqdefault.jpg Entrenamiento para construir glúteos con volumen 🍑 Guerrera, gracias por tu paciencia. Este tiempo que no pude entrenar… ya estoy de vuelta con mucha emoción de compartirte cada detalle de mis entrenamientos y que podamos aprender juntas🍑💕🤗 https://www.youtube.com/embed/CmiLmvMjqdg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26057 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mvwU9A3ueAo/hqdefault.jpg Ser más fuerte empieza aquí, 25 min En esta sesión trabajaremos todo el cuerpo utilizando únicamente el peso corporal, combinando ejercicios de fuerza, control y resistencia para activar profundamente el core, piernas, glúteos, brazos y postura. No necesitas accesorios, solo tu mat y la disposición de regalarte este espacio para moverte y fortalecer tu cuerpo desde casa. Y tengo un calendario gratuito todos los meses con el programa para seguir desde casa. Escríbeme a hola@alelaserna.com para tenerlo. Esta clase es ideal si quieres: • fortalecer el cuerpo de manera inteligente • mejorar estabilidad y control • activar músculos profundos • retomar tu práctica de Pilates • sentirte más fuerte y conectada contigo Recuerda que la fuerza en Pilates no se trata solo de intensidad, sino también de control, respiración y consciencia en cada movimiento. ✨ Puedes hacer esta rutina sola o combinarla con otras clases del canal para construir una práctica más constante y completa en casa. Si quieres acompañamiento, clases semanales y programas organizados para sostener tu práctica desde casa, te invito a unirte a mi Membresía Online. Y si deseas profundizar aún más, también puedes explorar mis cursos digitales, diseñados para ayudarte a fortalecer tu cuerpo, mejorar tu postura y moverte mejor en tu día a día. 🔗 Más información sobre mi membresía y cursos aquí: https://holakavi.com/ale-laserna No olvides suscribirte a mi canal 🤍 Nos vemos en el mat. https://www.youtube.com/embed/mvwU9A3ueAo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26058 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v7e-yTt2bp8/hqdefault.jpg Entrenamiento brutal nivel TOP 👌🏻🩷🍑 Emocionante e impresionante entrenamiento para todas ustedes que quieren levantar sus glúteos. Acompáñame y ponlo a prueba 😍 100% recomendado https://www.youtube.com/embed/v7e-yTt2bp8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26059 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nxyhWngsReI/hqdefault.jpg Regresa a tu cuerpo con movimiento en 15 min A veces no necesitamos hacer más… necesitamos volver al cuerpo. ✨ Esta clase de unos 15 minutos está diseñada para ayudarte a reactivarte suavemente a través del movimiento, despertar tu energía, soltar la rigidez y reconectar contigo después de días sedentarios, cansancio o desconexión. Con movimientos simples, fluidos y conscientes, iremos despertando el cuerpo poco a poco para que te sientas más presente, ligera y vital al terminar la sesión. Ideal para: • comenzar el día • retomar tu práctica • salir del estrés mental • mover el cuerpo después de muchas horas sentada • regalarte una pausa consciente ✨ Recuerda: no necesitas una hora completa para sentirte mejor. A veces, 15 minutos pueden cambiar completamente tu energía. Si quieres construir una práctica constante desde casa, te invito a unirte a mi Membresía Online, donde encontrarás clases semanales, programas completos y acompañamiento para sentirte fuerte, flexible y en bienestar desde cualquier lugar del mundo. Y si prefieres avanzar a tu ritmo, también puedes explorar mis cursos digitales, diseñados para ayudarte a profundizar tu práctica y cuidar tu cuerpo de manera inteligente y accesible. 🔗 Encuentra toda la información aquí: https://www.alelaserna.com/ Gracias por practicar conmigo 🤍 Nos vemos en el mat. https://www.youtube.com/embed/nxyhWngsReI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26060 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_MLTp9RCEfM/hqdefault.jpg Entrena todos los músculos en una sesión🔥😎🩷🦾 Guerrera, démosle a todos los músculos en un sola sesión, vamos a aprender algo nuevo e ir juntas para terminarlo llenas de motivación 🩷 https://www.youtube.com/embed/_MLTp9RCEfM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26061 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X1h5qAnoKi0/hqdefault.jpg Ponte fuerte con la Banda Elastica con esta práctica de 15 minutos Cuando se trata de cultivar tu fuerza, lo importante es tu punto de partida. Si estás empezando tu peso será suficiente (y posiblemente demasiado!) en algunos ejercicios. Pero si quieres más conciencia de tu fuerza e ir mejorando tu musculatura, la banda elástica es el implemento más práctico para empezar. A través de ejercicios controlados y conscientes, vas a fortalecer brazos, piernas y centro, sintiendo cómo el cuerpo responde desde la precisión más que desde la cantidad. Es una clase ideal para construir fuerza de manera segura, efectiva y sostenible en el tiempo. 👉 Mis recomendaciones: - Busca una banda de al menos 180cm y una resistencia ligera a media. - Si es primera vez usando la banda elástica se muy intuitiva en cuanto a la tensión, sigue mis instrucciones pero quiero que sientas que la banda elástica desafía los movimientos que ya conoces. - Envuélvela o sujétala suavemente en tus manos, que no te lastime ni corte la circulación de los dedos. ¿Quieres una guía personalizada y completa? Únete a mi membresía de clases en línea, donde puedes hacer clases completas de 50 minutos en vivo y en directo conmigo. ✔️ Clases nuevas cada semana (en vivo y grabadas) ✔️ Programas enfocados en fuerza, movilidad y bienestar ✔️ Acompañamiento constante para sostener tu práctica 👉 Más información aquí: https://www.alelaserna.com 🧘‍♀️ Equipo necesario para esta sesión: – Banda elástica – Mat o colchoneta 🔔 Suscríbete y activa la campanita para recibir nuevas clases cada semana. 💬 Cuéntame en los comentarios cómo se sintió trabajar con la banda hoy. 📲 Comparte este video con alguien que quiera fortalecerse de forma consciente. ¡Nos vemos en el mat! #pilatesencasa #bandaelastica #pilatesinstructor #fuerza https://www.youtube.com/embed/X1h5qAnoKi0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26062 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-TqLvuUPptE/hqdefault.jpg Entrenamiento para arrancar el año! Más glúteos este 2024🍑👏🏻😍 Guerrera, gracias por acompañarme y dar lo mejor de ti este entrenamiento. Recuerda que si quieres que te apoye con un programa de entrenamiento y nutrición completo puedes inscribirte en aleestefania.com https://www.youtube.com/embed/-TqLvuUPptE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26064 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wsy645tXd_4/hqdefault.jpg Entrenamiento TIEMPO REAL para el crecimiento muscular!! 🦾🍑😍 Guerrera me da muchísimo gusto estar de vuelta y quiero agradecer tu paciencia. Pero estoy tan feliz de poder aportar energía para ti y nuevos métodos para poder apoyarte en tu proceso. Dame lo mejor de ti 😍🦾🍑 https://www.youtube.com/embed/Wsy645tXd_4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26065 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BkcGOryBI94/hqdefault.jpg Pilates Postnatal | 15 Minutos para Reactivar y Rehabilitar tu Cuerpo Post Parto Esta sesión de Pilates Postnatal de 15 minutos está diseñada para acompañarte de manera segura y consciente en el proceso de reactivación y rehabilitación del cuerpo después del parto. A través de movimientos suaves, controlados y una respiración guiada, trabajaremos la reconexión con el core, el suelo pélvico y la postura, respetando los tiempos y necesidades de tu cuerpo. Moverte en esta etapa no es exigirte, es cuidarte. El movimiento consciente ayuda a recuperar fuerza, estabilidad y confianza en tu cuerpo, aliviando tensiones y apoyando una mejor recuperación física y emocional. Esta clase es ideal si estás retomando el ejercicio, si buscas una práctica amable o si quieres comenzar a sentirte nuevamente fuerte y sostenida desde adentro. 🌿 Beneficios de esta sesión ▫️ Reactiva el abdomen profundo y el suelo pélvico ▫️ Mejora la postura y alivia molestias comunes del post parto ▫️ Acompaña el proceso de rehabilitación de forma segura ▫️ Te ayuda a reconectar con tu cuerpo con paciencia y respeto 🧘‍♀️ Equipo necesario: – Solo tu mat y un espacio tranquilo También tengo un video para la diástasis abdominal que te puede interesar para acompañar esta etapa: https://youtu.be/0ubskqAdxiw?si=01u2YMoEer-7ICPR Y recuerda que también puedes hacer clases de Pilates Fundamental como esta para reiniciar tu entrenamiento post parto: https://youtu.be/UZ9cOFJhEj0?si=lIricJdMmP083oV3 🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para recibir más clases pensadas para acompañarte en cada etapa. 💬 Cuéntame en los comentarios cómo te sentiste después de esta sesión. 📲 Comparte este video con otra mamá que esté atravesando esta etapa. https://www.youtube.com/embed/BkcGOryBI94?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26067 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JIcSiQUO3ag/hqdefault.jpg Mat Pilates con Aro | 15 Minutos para Fortalecer y Conectar En esta sesión de Mat Pilates de 15 minutos trabajaremos con el aro como herramienta para activar la musculatura profunda, mejorar la fuerza, la estabilidad y la conexión mente–cuerpo. El aro nos permite refinar los movimientos, encontrar más conciencia corporal y sumar un desafío suave pero muy efectivo a la práctica. Es una clase ideal para cuando tienes poco tiempo y quieres moverte con intención, control y precisión, sintiendo cómo todo el cuerpo trabaja de forma integrada. 🎁 Organiza tu práctica Si quieres recibir mi calendario de clases para organizar tus sesiones de Pilates y movimiento, escríbeme a: 📩 hola@alelaserna.com 💻 Continúa tu práctica conmigo En mi plataforma de clases y cursos online encontrarás: ▫️ Mi membresía mensual de Pilates Integral con clases nuevas cada semana ▫️ Cursos digitales como Pilates Esencial y Pilates para la Columna, para profundizar tu práctica a tu ritmo 👉 Encuentra toda la información aquí: https://holakavi.com/ale-laserna 🧘‍♀️ Equipo necesario: – Aro de Pilates – Mat o colchoneta 🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para recibir nuevas clases cada semana. 💬 Cuéntame en los comentarios cómo se sintió trabajar con el aro hoy. 📲 Comparte esta sesión con alguien que quiera sumar fuerza y conciencia a su movimiento. #movimientoconsciente #pilatesencasa #matpilates https://www.youtube.com/embed/JIcSiQUO3ag?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26070 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TJs-xND9-FY/hqdefault.jpg Pilates Total Body | 15 minutos para reactivar tu cuerpo Esta clase de Pilates Total Body de 15 minutos está pensada para esos momentos en los que tu cuerpo necesita volver a moverse después de una pausa, unas vacaciones o una temporada de inactividad. No necesitas accesorios, solo tu mat y la intención de reconectar con tu cuerpo de manera amable y consciente. A través de movimientos fluidos y controlados, esta sesión te ayudará a despertar el cuerpo, activar músculos que estaban en pausa y recuperar la sensación de energía, coordinación y estabilidad. Es una clase ideal para retomar el movimiento sin exigencias, respetando tu ritmo y escuchando lo que tu cuerpo necesita hoy. Perfecta para volver a empezar, para sacudir la rigidez y recordarte que moverte es una forma de cuidarte. 🎁 Organiza tu práctica: Pide mi Calendario gratuito de clases en YouTube y únete a mi Boletín informativo para crear una rutina que sostenga tu bienestar, incluso en semanas intensas. 👉 Escríbeme a hola@alelaserna.com con la palabra CALENDARIO en el asunto. 💪 ¿Quieres un acompañamiento más profundo? Únete a mi Membresía mensual de Pilates Integral ✔️ Clases semanales en vivo y grabadas ✔️ Entrenamientos de fuerza, movilidad y regulación del estrés ✔️ Una práctica constante que se adapta a tu vida real 📚 Cursos digitales para profundizar tu práctica ▫️ Pilates Esencial – Aprende las bases del método y muévete con más seguridad. ▫️ Pilates para la Columna y Postura – Cuida tu espalda y mejora tu alineación desde casa. 👉 Toda la info aquí: https://holakavi.com/ale-laserna 🧘‍♀️ Equipo necesario: – Solo tu mat y un espacio tranquilo 🔔 Suscríbete y activa la campanita para recibir nuevas clases cada semana. 💬 Cuéntame en los comentarios cómo te sentiste después de esta sesión. 📲 Comparte este video con alguien que necesite reactivar su cuerpo y sentirse increíble. #movimientoconsciente #pilatesencasa #totalbodytraining #pilatesintegral https://www.youtube.com/embed/TJs-xND9-FY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26071 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9SxG1DtT20s/hqdefault.jpg Pilates Release: libera la tensión y el estrés con movimiento - 20 min. Esta clase de Pilates Release de 20 minutos está diseñada para ayudarte a soltar la tensión física y mental acumulada, bajar revoluciones y volver a un estado de calma a través del movimiento consciente y la respiración. Si tu cuerpo se siente cargado, rígido o agotado por el ritmo del día a día, esta sesión es una pausa intencional para liberar estrés, relajar el sistema nervioso y reconectar contigo misma. No se trata de hacer más, sino de moverte mejor y con presencia. ✨ Movimiento suave y fluido ✨ Respiración para regular el estrés ✨ Liberación de cuello, espalda y caderas ✨ Sensación de ligereza y bienestar al terminar 🎁 Organiza tu práctica Descarga mi Calendario gratuito de clases en YouTube y crea una rutina que sostenga tu bienestar, incluso en semanas intensas. 👉 Escríbeme la palabra CALENDARIO a: hola@alelaserna.com 💪 ¿Quieres un acompañamiento más profundo? 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Es una rutina corta pero intensa, ideal para activar el tren inferior, mejorar el tono muscular y sentirte más fuerte y conectada con tu cuerpo. Perfecta para sumar a tu semana cuando tienes poco tiempo, pero muchas ganas de moverte con intención y eficacia. Además que mantener constancia es lo que te lleva más lejos, no la duración de tu clase así que adelante! 🌿 Mis otros recursos para acompañar tu práctica: ▫️ Calendario gratuito de clases en YouTube para organizar tus entrenamientos semanales. ▫️ Membresía mensual de Pilates Integral con clases nuevas cada semana, en vivo y grabadas. ▫️ Cursos digitales Pilates Esencial y Pilates para la Columna, ideales para profundizar tu práctica desde casa. 👉 Encuentra toda la información aquí: https://holakavi.com/ale-laserna Gracias por moverte conmigo 🤍 Cada sesión es una inversión en tu fuerza, tu energía y tu bienestar. Nos vemos en el mat ✨ https://www.youtube.com/embed/OvJ4w8s-GAQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26076 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PrNHPJUURZk/hqdefault.jpg Pilates en silla para fortalecer el centro (core) - rutina de 15 minutos En esta rutina corta y efectiva de 15 minutos, trabajaremos juntas desde la silla para reactivar el core con movimientos seguros, controlados y pensados especialmente para mujeres que están retomando su práctica post parto. Vamos a enfocarnos en: 🌿 Reconectar con la respiración profunda 🌿 Activar suavemente el abdomen profundo (transverso) 🌿 Mejorar la postura y la estabilidad 🌿 Fortalecer sin tensión innecesaria 🌿 Sentirte más fuerte y sostenida desde adentro Esta clase es ideal si estás volviendo a moverte, si quieres entrenar de forma respetuosa con tu cuerpo o si buscas una práctica accesible pero efectiva para tu centro. Más recursos para ti en www.alelaserna.com ▫️ Membresía mensual de clases online – Entrena conmigo desde casa con sesiones nuevas cada mes. ▫️ Cursos digitales – Pilates Esencial y Pilates para la Columna y Postura, perfectos para profundizar tu práctica. ▫️ Calendarios de entrenamiento – Para mantener la constancia con rutinas organizadas semana a semana. Tómate este momento para volver a tu cuerpo con amabilidad. Nos movemos juntas 🤍 https://www.youtube.com/embed/PrNHPJUURZk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26078 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DtnGmJpUOIg/hqdefault.jpg Yoguilates: movimiento para agradecer al cuerpo. 15min En esta clase de Yoguilates de ritmo suave y consciente, te invito a agradecerle a tu cuerpo todo lo que hace por ti cada día. A través de una mezcla fluida de pilates, yoga y respiración, vas a movilizar tus articulaciones, despertar tu fuerza interna y crear espacio para una energía más ligera y agradecida. Esta es una época de ritmo acelerado, pero también es una oportunidad para pausar, conectar y agradecer. Cada movimiento que haces hoy es una inversión en tu yo futura: más fuerte, más presente y más en paz. Si se siente bonito, prestate una de estas frases para tu práctica: ✨ El movimiento es mi ritual de gratitud. ✨ Cierro el año con intención y presencia. ✨ Mi bienestar se siente por dentro y por fuera. 🎁 Recursos para acompañarte esta temporada ▫️ Calendario de clases de Diciembre – Te dejo una guía práctica para moverte con intención todo el mes. https://drive.google.com/file/d/1bqEi3qJEHJd1SAyU9mOGdEzfu9MtBtKJ/view?usp=sharing ▫️ Membresía Mensual de Clases – Únete para acceder a todas mis clases en vivo + más de 300 clases grabadas para entrenar cuando quieras. ▫️ Cursos Digitales – Pilates Esencial y Pilates para la Columna y Postura, ideales para profundizar tu práctica desde casa. Visita: https://holakavi.com/ale-laserna 💛 Gracias por estar aquí y por darte este tiempo. Que esta clase sea un recordatorio de que tu cuerpo merece gratitud… y tú también. Nos vemos en el mat ✨ https://www.youtube.com/embed/DtnGmJpUOIg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26081 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9lILAt0Z8hg/hqdefault.jpg Flexibilidad y Movilidad: Suelta la rigidez de tus músculos y articulaciones - 30 min. Esta clase de 30 minutos está diseñada para mejorar la flexibilidad y movilidad de todo tu cuerpo. A través de movimientos fluidos y controlados, trabajaremos para soltar tensiones, liberar rigidez y devolverle suavidad y amplitud a tus articulaciones. Es una práctica ideal para quienes sienten el cuerpo “duro” o cargado y quieren moverse con más libertad, energía y ligereza. Perfecta para acompañar tu rutina semanal y cuidar tus músculos y fascia. 🎁 ¿Buscas una guía para seguir tus clases? Tienes mi Calendario gratuito de clases en YouTube y organiza tu práctica semanal con intención. 👉 Escríbeme a hola@alelaserna.com 💪 ¿Quieres ir más allá? Únete a mi Membresía mensual de Pilates Integral: ✔️ Clases nuevas cada semana (en vivo y grabadas) ✔️ Enfoque en movimiento funcional, fuerza y bienestar ✔️ Comunidad de mujeres reales como tú 👉 Más info aquí: https://holakavi.com/ale-laserna 📚 ¿Prefieres avanzar a tu ritmo? Explora mis cursos digitales: 🎥 Pilates Esencial: aprende las bases del método y mejora tu práctica personal. 🧘 Pilates para la Columna: cuida tu espalda y mejora tu postura desde casa. 👉 Encuéntralos aquí: https://holakavi.com/ale-laserna 🧘‍♀️ Equipo necesario para esta clase: Solo tu mat y tu cuerpo 🔔 Suscríbete y activa la campanita para recibir mis nuevas clases gratuitas cada semana. 💬 Cuéntame en los comentarios cómo te sentiste después de esta sesión. 📲 Comparte este video con alguien que necesite soltar tensiones y moverse con más libertad. #PilatesEnCasa #FlexibilidadYMovilidad #MovimientoConsciente #PilatesParaMujeres #PilatesIntegral #PilatesSuave #SoltarTensiones #BienestarCorporal https://www.youtube.com/embed/9lILAt0Z8hg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26085 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bTXMlTew41A/hqdefault.jpg Alivia tus dolores lumbares con estos 15 minutos de Pilates mat. Esta clase de 15 minutos está diseñada para relajar, movilizar y liberar la columna, especialmente si sientes rigidez o molestias en la zona lumbar. A través de movimientos suaves y conscientes, te guiaré para soltar tensiones acumuladas, mejorar la movilidad y reconectar con tu cuerpo desde el bienestar de tu columna. Es una sesión apta para principiantes, ideal para practicar al final del día o cada vez que necesites aliviar tu espalda y respirar más libremente. 🎁 ¿Buscas una guía para seguir tus clases? Escríbeme para que te envíe el Calendario mensual gratuito de clases en YouTube y organiza tu práctica mensual con intención. Déjame un Mail: hola@alelaserna.com 💪 ¿Quieres ir más allá? Únete a mi Membresía mensual de Pilates Integral: ✔️ Clases nuevas cada semana (en vivo y grabadas) ✔️ Enfoque en movimiento funcional, fuerza y bienestar ✔️ Comunidad de mujeres reales como tú 👉 Más info aquí: https://holakavi.com/ale-laserna 📚 ¿Prefieres avanzar a tu ritmo? Explora mis cursos digitales: 🎥 Pilates Esencial: aprende las bases del método y mejora tu práctica personal. 🧘 Pilates para la Columna: cuida tu espalda y mejora tu postura desde casa. 👉 Encuéntralos aquí: https://holakavi.com/ale-laserna 🧘‍♀️ Equipo necesario para esta clase: Solo tu mat o una superficie cómoda 🔔 Suscríbete y activa la campanita para recibir mis nuevas clases gratuitas cada semana. 💬 Cuéntame en los comentarios cómo te sentiste después de esta práctica. 📲 Comparte este video con alguien que necesite aliviar su espalda hoy. https://www.youtube.com/embed/bTXMlTew41A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26087 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-MojXt6xbr8/hqdefault.jpg tiempo de reacción en la mediana edad En este vídeo te explico conceptos importantes de cualidades que perdemos a medida que nos vamos haciendo mayores. https://www.youtube.com/embed/-MojXt6xbr8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26088 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TBZJKJq3nP0/hqdefault.jpg Pilates para mejorar tu fuerza sin pesas, rutina de 30 min. En esta clase de 30 minutos trabajaremos fuerza y resistencia usando únicamente el peso de tu cuerpo y los apoyos en el mat. Te guiaré a través de movimientos controlados y retadores que activan piernas, glúteos, brazos y centro, ayudándote a desarrollar estabilidad, tono muscular y una sensación de poder desde adentro hacia afuera. Ideal si quieres sentirte más fuerte, conectada y con más energía, sin necesidad de ningún implemento. 🧘‍♀️ Equipo necesario para esta clase: Solo tu mat. 🔔 Suscríbete y activa la campanita para recibir mis nuevas clases gratuitas cada semana. 💬 Cuéntame en los comentarios cómo te fue con esta sesión y qué parte te retó más. 📲 Comparte este video con alguien que necesite una dosis de fuerza y energía. 🎁 ¿Buscas una guía para seguir con tu práctica desde casa? Descarga mi Calendario gratuito de clases en YouTube y organiza tu práctica semanal con intención. 👉 https://drive.google.com/file/d/1y6rjKgkCaCL5s15fz2lDYS1N0sz0MgSL/view?usp=sharing 💪 ¿Quieres ir más allá? Únete a mi Membresía mensual de Pilates Integral: ✔️ Clases nuevas cada semana (en vivo y grabadas) ✔️ Enfoque en movimiento funcional, fuerza y bienestar ✔️ Comunidad de mujeres reales como tú 👉 Más info aquí: https://holakavi.com/ale-laserna 📚 ¿Prefieres avanzar a tu ritmo? Explora mis cursos digitales: 🎥 Pilates Esencial: aprende las bases del método y mejora tu práctica personal. 🧘 Pilates para la Columna: cuida tu espalda y mejora tu postura desde casa. Encuéntralos en: https://holakavi.com/ale-laserna #PilatesEnCasa #PilatesDeFuerza #PilatesParaMujeres #CuerpoFuerte #PilatesIntegral #FuerzaYResistencia #PilatesSinEquipo #MovimientoConsciente https://www.youtube.com/embed/TBZJKJq3nP0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26091 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ai_vbA_hsk4/hqdefault.jpg Pilates para días de mucho estrés, 15 minutos para Esta clase está pensada para esos días en los que el cuerpo y la mente se sienten cargados. A través de movimientos suaves y una conexión profunda con la respiración, te guiaré en una pausa consciente que te ayudará a liberar tensiones, soltar el peso del día a día y volver a un estado de equilibrio y calma interior. Es un espacio para ti, para reconectar, respirar y recordar que moverte también puede ser una forma de cuidar tu bienestar emocional. 🎁 ¿Buscas una guía para seguir tus clases? Descarga mi Calendario gratuito de clases en YouTube y organiza tu práctica semanal con intención. https://drive.google.com/file/d/1y6rjKgkCaCL5s15fz2lDYS1N0sz0MgSL/view?usp=sharing 💪 ¿Quieres ir más allá? Únete a mi Membresía mensual de Pilates Integral: ✔️ Clases nuevas cada semana (en vivo y grabadas) ✔️ Enfoque en movimiento funcional, fuerza y bienestar ✔️ Comunidad de mujeres reales como tú 👉 Más info aquí: https://holakavi.com/ale-laserna 📚 ¿Prefieres avanzar a tu ritmo? 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En esta clase de 15 minutos usaremos el balón para trabajar fuerza, estabilidad y control. Comenzaremos de pie, activando el equilibrio y la conexión con el centro (¡disculpen el corte de cabeza en esta parte del video! 😅), y luego bajaremos al mat para fortalecer brazos y abdomen usando el movimiento y la resistencia del balón. Es una sesión corta, dinámica y muy efectiva para retar tu fuerza y coordinación de una forma divertida. 🎁 ¿Buscas una guía para seguir tus clases? Descarga mi Calendario gratuito de clases en YouTube y organiza tu práctica semanal con intención. 👉 Déjame un e mail con la palabra CALENDARIO a hola@alelaserna.com para que te envíe el de este mes. 💪 ¿Quieres ir más allá? Únete a mi Membresía mensual de Pilates Integral: ✔️ Clases nuevas cada semana (en vivo y grabadas) ✔️ Enfoque en fuerza, movilidad y bienestar ✔️ Comunidad de mujeres reales como tú 👉 Más info aquí: https://holakavi.com/ale-laserna 📚 ¿Prefieres avanzar a tu ritmo? Explora mis cursos digitales: 🎥 Pilates Esencial: aprende las bases del método y mejora tu práctica personal. 🧘 Pilates para la Columna: cuida tu espalda y mejora tu postura desde casa. 👉 Encuéntralos aquí: https://holakavi.com/ale-laserna 🧘‍♀️ Equipo necesario para esta clase: Un balón de estabilidad o balón grande Mat o colchoneta 🔔 Suscríbete y activa la campanita para recibir mis nuevas clases gratuitas cada semana. 💬 Cuéntame en los comentarios cómo te fue con esta sesión y qué parte te retó más. 📲 Comparte este video con alguien que necesite un impulso de energía y fuerza hoy. Music by https://www.bensound.com/free-music-for-videos License code: RLMIFFGSCEMAC35T Artist: : Yunior Arronte Moonlight Coffee Music by: Bensound License code: KAFSPOGFSPETJYQM Artist: : Yunior Arronte #pilatesencasa #pilatesworkout #stabilityball #stabilityballworkout https://www.youtube.com/embed/R8AQK-2cfGs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26095 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sKezVLMiYw0/hqdefault.jpg Entrevista Marc bici Marc es un creador de contenido sobre ciclismo que explica todo en clave de divulgación de forma muy amena, pero dando detalles muy interesantes. https://www.youtube.com/embed/sKezVLMiYw0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26098 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ey6EKOis25w/hqdefault.jpg Preguntas, entrenamiento y alimentación 69 [00:02:19] - Para trabajar el glúteo, ¿qué es más conveniente: la patada de glúteo con peso en máquina o el puente de cadera a una pierna si tengo una hernia discal y no puedo hacer Hip Thrust? ¿Cuántas series semanales se recomiendan para glúteos y pantorrillas? [00:08:07] - Si por falta de tiempo paso más de 5 días sin tocar un grupo muscular, ¿tiene sentido hacer una serie en casa el cuarto o quinto día para "no dejar pasar tanto tiempo" si al día siguiente puedo entrenar duro ese mismo grupo en el gimnasio? [00:11:04] - ¿Qué opinas sobre el último podcast de Borja Bandera donde hablan de una bacteria en la microbiota intestinal que podría aumentar la fuerza y la resistencia (estudio en roedores)? [00:12:23] - ¿Por qué se producen los nudos, puntos gatillo o contracciones musculares? ¿De verdad ayudan los masajes a solucionar la causa? [00:14:33] - ¿Es cierto que si entrenas todos los grupos musculares por igual mejoras más lentamente porque el cuerpo se centra en la recuperación global en lugar de concentrar los esfuerzos? [00:16:51] - ¿Cuáles son las consideraciones principales a tener en cuenta al comprar un banco con extensiones de piernas económico para entrenar en casa (estabilidad, recorrido, etc.)? [00:19:16] - ¿Qué opinas de las cargas y descargas de carbohidratos en etapas de definición? [00:22:46] - ¿Los beneficios de la sauna para la biogénesis mitocondrial funcionan también en personas que ya viven en zonas con climas de alta temperatura? [00:30:08] - ¿Qué cantidad diaria de agua recomiendas para un adulto sano y cómo utilizar la escala de la orina para monitorizar la hidratación? [00:36:17] - ¿Qué opinas de la corriente de alimentación basada 100% en vegetales integrales? ¿Es lo óptimo para la salud y el rendimiento? [00:47:19] - ¿Qué opinas de la dieta cetogénica (Keto) para el entrenamiento de fuerza o levantamiento de peso? ¿Es mejor consumir carbohidratos? https://www.youtube.com/embed/Ey6EKOis25w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26099 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2z3TrebudnM/hqdefault.jpg Yoguilates para resetear el cuerpo y la mente - 30min Una puede reiniciar su día y cambiar por completo cómo te sientes con el movimiento adecuando y una intención consciente. Esta es una clase fusión donde combinamos lo mejor del yoga fluido y el pilates en el mat para darte una oportunidad de renovar tu cuerpo, mente y sentir que "reseteas" tu día. ¿Quieres empezar de nuevo? Empieza por aquí y ¡Nos vemos en el mat! Moonlight drive Music by https://www.bensound.com/free-music-for-videos License code: RLMIFFGSCEMAC35T Artist: : Yunior Arronte Moonlight Coffee Music by: Bensound License code: KAFSPOGFSPETJYQM Artist: : Yunior Arronte #pilatesencasa #Yogilates #yogaflow #reset #pilateshome #pilatesparatodos https://www.youtube.com/embed/2z3TrebudnM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26105 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rHxIVfhgUuc/hqdefault.jpg Piernas y Glúteos fuertes en 15 min con la mini ball Esta es una clase que te va a encantar. Breve y efectiva, una secuencia de pie para recordarte que no necesitas mucho tiempo para que una rutina te de resultados y se sienta maravillosa. 🧘‍♀️ Equipo necesario para esta clase: Sólo Necesitas la Mini Ball y tu mat. 🎁 ¿Buscas una guía para seguir tus clases? Escríbeme para tener mi Calendario gratuito de clases en YouTube y organiza tu práctica semanal con intención a: hola alelaserna.com 💪 ¿Quieres ir más allá? Únete a mi Membresía mensual de Pilates Integral: ✔️ Clases nuevas cada semana (en vivo y grabadas) ✔️ Enfoque en movimiento funcional, fuerza y bienestar ✔️ Comunidad de mujeres prácticas como tú 👉 Más info aquí: https://holakavi.com/ale-laserna 📚 ¿Prefieres ir a tu ritmo? 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En este vídeo te explico cómo utilizo NotebookLM para crear infografías y cómo lo edito. https://www.youtube.com/embed/xah8WujZcMM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26108 2026-08-05 https://i.ytimg.com/vi/qNkomsCjYkU/hqdefault.jpg Beneficios del Pilates para mujeres después de los 35 ✨ En este video descubrirás los 5 beneficios clave del Pilates para mujeres después de los 35. El Pilates no solo fortalece y tonifica tu cuerpo, también protege tus huesos, mejora la postura, protege tu suelo pélvico, te ayuda a evitar lesiones en tus actividades diarias manteniéndote movil, mejora tu postura y y te ayuda a sentirte más fuerte y mucho más! Si buscas un entrenamiento consciente que cuide tu cuerpo y tu mente, el Pilates Mat es para ti. Y lo mejor, no necesitar equipos caros ni salir de casa para un entrenamiento completo y bien acompañado. 💜 🎁 ¿Buscas una guía para seguir tus clases? Descarga mi Calendario gratuito de clases en YouTube y organiza tu práctica semanal con intención. 👉 escríbeme a hola@alelaserna.com 💪 ¿Quieres ir más allá? Únete a mi Membresía mensual de Pilates Integral: ✔️ Clases nuevas cada semana (en vivo y grabadas) ✔️ Enfoque en movimiento funcional, fuerza y bienestar ✔️ Comunidad de mujeres reales como tú 👉 Más info aquí: https://holakavi.com/ale-laserna 📚 ¿Prefieres ir a tu ritmo? 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Nuevamente gracias por apoyarme! https://www.youtube.com/embed/o0iKQjuu1oQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26111 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Y74-fLM7Oxw/hqdefault.jpg He cambiado mi posición en la bicicleta Te explico por qué he bajado el sillín y lo he adelantado, así como por qué he retrasado las calas. https://www.youtube.com/embed/Y74-fLM7Oxw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26113 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t1ZVgkq7rG8/hqdefault.jpg WARM UP/ CALENTAMIENTO / MAGIC CIRCLE ⭕️ Trabajando la movilidad dorsal y de caderas retando al equilibrio y a la estabilidad 👌🏼 https://www.youtube.com/embed/t1ZVgkq7rG8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:20+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26114 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FU3KNznnLcg/hqdefault.jpg Entrenamiento femoral y glúteos PARA VALIENTES 🚀🍑😍 Este entrenamiento es brutal, te reto a que lo hagamos juntas, lo podemos hacer en tiempo real, las repeticiones las voy contando yo. Disfrútalo guerrera 😍🍑🚀 https://www.youtube.com/embed/FU3KNznnLcg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26118 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y5F7_ohfGrA/hqdefault.jpg Entrenamiento en tiempo real 🔥 CASA Y GYM Guerrera, como sabes estoy en preparación para competir nuevamente y agradezco tu apoyo. Te comparto aquí mi entrenamiento para que los hombros se vean estéticos. Únicamente necesitaremos mancuernas! Vamos a darle con todo😎🔥🚀 https://www.youtube.com/embed/y5F7_ohfGrA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26121 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/w8fywnUM94c/hqdefault.jpg PILATES REFORMER Trabajo de movilidad, estabilidad y fuerza con esta secuencia en el reformer. . #pilates #pilatesvideo #pilatesreformer #pilateslovers https://www.youtube.com/embed/w8fywnUM94c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26124 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JHpyEXABgZA/hqdefault.jpg SENTADILLAS ISOMÉTRICA EN REFORMER Trabajando la isométrica añadiendo inestabilidad con la asimetría y los muelles. Un ejercicio muy 🔝 https://www.youtube.com/embed/JHpyEXABgZA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26125 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mY58gqwthAU/hqdefault.jpg Pilates en la Pared, 10 min para mejorar tu Postura, Estabilidad y Fuerza con Apoyos Firmes En esta clase de 10 minutos vamos a utilizar la pared como un apoyo firme para mejorar la alineación, la estabilidad y la precisión de tus movimientos de Pilates. Este recurso es ideal para sentir mayor seguridad, profundizar la activación muscular y corregir la postura, permitiendo que cada ejercicio sea más efectivo y consciente. Perfecta para principiantes o para quienes buscan perfeccionar su técnica. 💪 ¿Quieres ir más allá? 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Sesión 1 a 1 😍❤️‍🔥 desde casa 🏡 Guerrera, te dejo aquí uno de los entrenamientos que me causó una energía inexplicable, todo fluyó increíble. Espero que esto pueda poder transmitirlo contigo desde la pantalla 😍🙏🏻 https://www.youtube.com/embed/GgJ3RkKtO9Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26135 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RyaYFwMZlWA/hqdefault.jpg TRABAJO DE RESORTES EN LA TORRE DE PILATES 🔥 Hacer ejercicios al azar no funciona. Necesitas un sistema que combine movilidad, fuerza y control. https://www.youtube.com/embed/RyaYFwMZlWA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26141 2026-08-08 https://i.ytimg.com/vi/z-CfG61n7M0/hqdefault.jpg Piernas y glúteos más fuertes en 20 min. 🔥 20 Minutos de Fuerza para Glúteos y Piernas | Pilates en Casa sin Equipos En esta clase de 20 minutos trabajaremos la fuerza en glúteos y piernas con ejercicios efectivos y controlados, usando solo el peso de tu cuerpo. Ideal para tonificar, activar tu centro y sentirte fuerte desde las piernas hacia arriba. ¡Perfecta si quieres un entrenamiento corto, poderoso y sin implementos! 🎁 ¿Buscas una guía para seguir tus clases? Descarga mi Calendario gratuito de clases en YouTube y organiza tu práctica semanal con intención. Pídemelo escribiendo "calendario" a: hola@alelaserna.com 💪 ¿Quieres ir más allá? Únete a mi Membresía mensual de Pilates Integral: ✔️ Clases nuevas cada semana (en vivo y grabadas) ✔️ Enfoque en movimiento funcional, fuerza y bienestar ✔️ Comunidad de mujeres reales como tú 👉 Más info aquí: https://holakavi.com/ale-laserna 📚 ¿Prefieres ir a tu ritmo? Explora mis cursos digitales: 🎥 Pilates Esencial: aprende las bases del método y mejora tu práctica personal. 🧘 Pilates para la Columna: cuida tu espalda y mejora tu postura desde casa. 👉 Encuentra ambos aquí: https://www.holakavi.com/ale-laserna 🧘‍♀️ Equipo necesario para esta clase: Ninguno! Pero si quieres aumentar la resistencia puedes usar tobilleras. Si no, tu cuerpo, tu mat y tus ganas de moverte. 🔔 Suscríbete y activa la campanita para recibir mis nuevas clases gratuitas cada semana. 💬 Cuéntame en los comentarios cómo te fue con esta sesión y qué parte te gustó más. 📲 Comparte este video con alguien que necesita fortalecer desde casa. #PilatesEnCasa #GluteosFuertes #PiernasFuertes #PilatesParaMujeres #PilatesSinEquipo #FuerzaYControl #MembresíaPilates #PilatesIntegral https://www.youtube.com/embed/z-CfG61n7M0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26142 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y0vFzbkURM8/hqdefault.jpg Entrenamiento brutal en TIEMPO REAL 🚀😍🍑 Guerrera, estamos de fiesta! 🚀🎉 Celebremos entrenando el nuevo lanzamiento de nuestro programa RETO PONTE FIT EN CASA VI AVANZADO PLUS! con seguimiento en tiempo real! 😍👏🏻 que puedes unirte en aleestefania.com también incluye nutrición diaria, asesoría 1 a 1, protocolo de suplementación, sección de estiramientos, playlist y más… 🎉🎉🎉 comencemos!!! 🏋🏻‍♀️ https://www.youtube.com/embed/y0vFzbkURM8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26144 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8VCZ0nSCbAU/hqdefault.jpg Suelta tu estrés y reconecta con tu bienestar en 30min de Yoguilates El movimiento es clave para traerte de vuelta cuando sientes que el mundo está girando fuera de control, cuando todo te abruma y sientes que no puedes manejar el estrés. Date tiempo para volver a ti con esta sesión de 30 minutos, sólo necesitas tu mat y un cojín. Trata de hacer tu práctica sin interrupciones o distracciones, te recomiendo ponerte auriculares para evitar distracciones. ¿Lista? Nos vemos en el mat Y recuerda que si quieres que te guíe en una práctica más. consistente puedes unirte a mi membresía de clases en línea, visita: https://holakavi.com/ale-laserna https://www.youtube.com/embed/8VCZ0nSCbAU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26146 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Nr5sqOHZ_OQ/hqdefault.jpg Pilates con Bandas Elásticas:Fuerza y Resistencia en 30min Esta clase de 30 minutos está diseñada para fortalecer todo tu cuerpo usando bandas elásticas largas y circulares (loop bands). Trabajaremos fuerza, resistencia y control, activando grupos musculares clave desde el centro hacia las extremidades. Es una sesión dinámica, sin impacto, ideal para mejorar tu tono muscular, estabilidad y energía. ¡Tu cuerpo se sentirá más fuerte, conectado y vivo! ✨ Equipo necesario: Una banda elástica larga Una banda circular (loop band) Mat o colchoneta 🗓️ Tengo un calendario gratuito de clases para que sepas cómo organizar tus sesiones aquí en YouTube. 💪 Si quieres acompañamiento semanal, puedes unirte a mi membresía mensual de clases en vivo y grabadas. 📲 Para más información, visita: https://holakavi.com/ale-laserna ✅ Recuerda suscribirte al canal y activar la campanita para más clases como esta. Comparte esta sesión con alguien que necesite moverse hoy. Nos vemos en el mat! #PilatesEnCasa #PilatesConBandas #FuerzaYResistencia #PilatesParaMujeres #MovimientoConsciente #PilatesChallenge #CuerpoFuerte #PilatesTraining https://www.youtube.com/embed/Nr5sqOHZ_OQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26150 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3G2KtIRAfLM/hqdefault.jpg 15 minutos para potenciar tu trabajo de fuerza mejorando tu flexibilidad y movilidad El principal error que cometen las personas que quieren ponerse fuertes es que se olvidan de dedicarle tiempo a su flexibilidad, y nunca piensan en la importancia de su movilidad dos elementos que ayudan a mejorar la suavidad de sus movimientos, a evitar lesiones y a moverse con seguridad. Además que es esencial para ayudarte a relajar y potenciar los resultados de un trabajo de fuerza. Aquí te dejo una clase dinámica y desafiante que combina el ejercicio de la flexibilidad con la movilización articular. Sin equipos grandes ni implementos especiales. Escucha tu cuerpo, detente si algo no se siente bien y déjame saber en los comentarios que te pareció la clase. No olvides que tengo un programa en línea de clases en vivo que te acompañan en tu camino de bienestar y movimiento consciente, para una vida más fuerte y saludable, Visita: www.alelaserna.com para más información ¡Nos vemos en el mat! Ale https://www.youtube.com/embed/3G2KtIRAfLM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26152 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/otYeQnXGkXc/hqdefault.jpg WARM UP TOWER BAR COMIENZO DE CLASE. Trabajo de Movilidad y conciencia corporal con la barra tower. https://www.youtube.com/embed/otYeQnXGkXc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26157 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qgW64-s1HKM/hqdefault.jpg SHORT BOX 📦 Está serie se enfoca en el trabajo de fuerza del centro (powerhouse) sin la asistencia de los muelles. https://www.youtube.com/embed/qgW64-s1HKM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26158 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oO1VeywV8eI/hqdefault.jpg 15 min para fortalecerte:Pilates en Silla con la Banda elástica Felicidades!! Si llegaste aquí es porque sabes que moverte es un pilar esencial para tu bienestar y porque sabes que tan sólo 15 minutos al día pueden hacer la diferencia. Hoy nos movemos en la silla con una banda elástica, haremos una sesión para todo. el cuerpo que incluye resistencia y te trabajará el cuerpo entero. Quiero saber cómo te sentiste al terminar esta sesión, así que déjame saberlo en los comentarios y no olvides compartir esta sesión con esa persona que sabes necesita moverse. Si quieres una comunidad en línea que te acompañe en tus objetivos de movimiento no olvides que tengo clases todas las semanas que puedes hacer en vivo conmigo! Visita: https://holakavi.com/ale-laserna Y si quieres mi calendario mensual gratis y ser parte de mi boletín informativo, déjame un correo con el asunto CALENDARIO a: hola@alelaserna.com Nos vemos en el mat! #pilatesencasa #fitnessencasa #pilateslifestyle #pilatera #chairexercises https://www.youtube.com/embed/oO1VeywV8eI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26160 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YktAlUkto1w/hqdefault.jpg PILATES STRONG 💪🏼 Cuidar tu fuerza es una de las decisiones más inteligentes que puedes tomar para mejorar tu vida. https://www.youtube.com/embed/YktAlUkto1w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26161 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NY3L4A0_QU0/hqdefault.jpg Seria piramidal tiempo real! 🔥🍑😍 Te comparto esta serie piramidal doble en donde nos enfocamos en mejorar la zona media y superior del glúteo. Recuerda usar pesos realistas, ven conmigo y vamos con todo 👏🏻😍🔥🔥🍑 https://www.youtube.com/embed/NY3L4A0_QU0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26166 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GnbtmzN_f_g/hqdefault.jpg 30 minutos para mejorar tu postura y columna con la banda elástica En esta clase trabajaremos con una banda elástica para reforzar la alineación, activar la musculatura postural y mejorar la salud de tu columna. Una sesión enfocada en fortalecer desde el centro, liberar tensiones y cultivar una postura más consciente y estable. ¡Ideal para sentirte más fuerte, erguida y liviana! Déjame tus comentarios al finalizar la clase y recuerda que te acompaño con una membresía de clases y con un curso digital para la salud de la columna desde mi plataforma (enlaces abajo). Membresía: https://holakavi.com/ale-laserna Curso de Postura y salud de la columna: https://holakavi.com/ale-laserna/on-demand-videos?id=199 ¡Nos vemos en el mat! Ale https://www.youtube.com/embed/GnbtmzN_f_g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26167 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4ZnIrZAw3uU/hqdefault.jpg Biomecánica fácil 11. Parte alta de la espalda Te explico lo necesario para entender sin sensacionalismo cómo trabajar la parte alta de la espalda. https://www.youtube.com/embed/4ZnIrZAw3uU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26170 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/V0GjIQkMqzE/hqdefault.jpg Yogilates para anclarte en el momento, soltar y estar más presente - 30 min. Esta sesión de Yogilates combina lo mejor del. yoga fluido y el matwork en pilates para darte una sesión mindful de cuerpo y mente. El movimiento y la respiración consciente te ayudan a estar más presente porque te obligan a concentrarte en el momento y estar presente en tu cuerpo. 🧘🏻‍♀️Así que muévete suavemente, escuchando a tu cuerpo y dándote esta pausa de 30 minutos del correteo del día. Te recomiendo usar auriculares inalámbricos para "entrar" a la clase y no distraerte. 📣 Y no olvides comentarme cómo te sentiste al terminarla! 🧘🏽 Si quieres una práctica constante puedes unirte a mi membresía de clases mensuales y a mi plataforma en línea donde tienes 4 clases nuevas a la semana, acceso a las clases grabadas, y 3 Tallere gratuitos: Introducción al Pilates, Pilates para la Columna y Pilates & Menopausia. Escríbeme a hola@alelaserna.com con la palabra "calendario" en el asunto para que envíe mi calendario gratuito de clases en YouTube. ¡Nos vemos en el mat! #pilatesencasa #yogilates #pilatesexercise #fitnessencasa #yogaflow #pilates https://www.youtube.com/embed/V0GjIQkMqzE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26171 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FL_D-yb6zB4/hqdefault.jpg Guía del entrenamiento en tu ciclo menstrual Guerrera, te comparto esta guía de cómo aprovechar cada fase de nuestro ciclo, tenemos herramientas muy interesantes dentro de ella, como días muy buenos para aumentar masa muscular y días para aprovechar y perder grasa. Espero que te sirva mucho. https://www.youtube.com/embed/FL_D-yb6zB4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26172 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZltNEfoawbU/hqdefault.jpg Iniciación al Pilates Si estabas buscando una sesión para iniciar tu práctica de pilates en casa, ¡la encontraste! En esta sesión de 20 minutos despertaremos todos esos pequeños músculos que el pilates mima tanto: tus estabilizadores y anticipadores del movimiento. Ellos son la base de una buena postura, de sostener tus articulaciones, prevenir lesiones, mejorar tu rango de movimiento y balancear tu fuerza y movilidad. Así que usa esta clase no solo como puerta de entrada a la práctica, sino también como una manera de volver a la base, porque si te enfocas sólo en. el progreso de tu fuerza, te perderás el más grande beneficio del pilates: un cuerpo balanceado y funcional. Recuerda que si quieres ser parte de mi comunidad de Pilateras con la membresía mensual, tengo un programa de clases en vivo y acceso a talleres especializados por favor visita mi pagina y sígueme en redes para más contenido para acompañarte en tu camino de movimiento y bienestar. Web: https://holakavi.com/ale-laserna Insta: https://www.instagram.com/ale.laserna.pilates Nos vemos en el mat! #pilatesencasa #pilatesinicial #beginnerpilates #movimientoconsciente https://www.youtube.com/embed/ZltNEfoawbU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26176 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pI4lp4j37kA/hqdefault.jpg La Respiracion y el Pilates, te lo explico en 15 min. La respiración es uno de los principios del Pilates, es el ritmo y la energía de cada movimiento, es el elemento que potencia sus beneficios mente cuerpo y a la vez te ayuda a regular tu sistema nervioso. Pero muchas veces es también una fuente de estrés cuando se trata de la práctica misma ¿estoy respirando bien? ¿qué rato inhalo y exhalo? ¿la respiración es abdominal o torácica? En este video te explico cómo debes enfocar tu respiración y como complementa los movimientos en una manera sencilla y práctica. Así que pinte rópa cómoda, y nos vemos en el mat! * No olvides que todos los meses tengo un calendario gratuito para que puedas seguir un plan de entrenamiento con mis videos. Escríbeme a hola@alelaserna.com con la palabra CALENDARIO en el asunto para que te lo envíe. * Si estás lista para un entrenamiento más disciplinado, te va a encantar ser parte de mi membresía y los planes mensuales (que incluyen pilates pre y post natal), visita: https://holakavi.com/ale-laserna Déjame saber en los comentarios qué dudas tienes sobre la respiración. ¡Nos vemos en el mat! #pilatesencasa #pilatesmat #respirar #pilatesexercise #breathingexercises https://www.youtube.com/embed/pI4lp4j37kA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26180 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0lU-W31NsmY/hqdefault.jpg Todo lo que necesitas saber para empezar Pilates en Casa En este video te comparto todo lo que necesitas saber para crear una práctica efectiva, segura y motivadora desde tu propio espacio. Te explico: • Los beneficios principales de hacer Pilates en casa • Los implementos pequeños y prácticos que puedes tener para potenciar tu práctica en casa • Consejos para organizar tu espacio y mantenerte constante en tu rutina No necesitas tener un estudio entero en casa, solo las ganas de moverte y reconectar contigo. Y lo más importante es que empieces! No que tengas todos los accesorios contigo. Recuerda que Pilates es más que ejercicio, es una forma de cuidarte y volver a ti. Y si este video te inspira, suscríbete, comparte y déjame un comentario contándome cómo es tu espacio de práctica. Si quieres empezar una práctica en línea también puedes unirte a mi comunidad a través de is clases y cursos en: https://holakavi.com/ale-laserna Nos vemos en el mat! #pilatesencasa #fitnessencasa #pilatesmat https://www.youtube.com/embed/0lU-W31NsmY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26183 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ngPseZRxOgI/hqdefault.jpg PILATES FOAM ROLLER El rulo o foam es un complemento ideal para incorporar en nuestros entrenamientos y sesiones de Pilates. Este implemento es ideal para activar la musculatura profunda del cuerpo trabajando desde el desequilibrio. Además nos ayuda a movilizar zonas específicas de nuestro cuerpo logrando así un mayor rango de movimiento y flexibilidad. Gracias al foam conseguiremos alinear nuestra columna, fortalecer la musculatura y mejorar la postura corporal. También pude ser una herramienta muy útil para liberar tensiones y sobrecargas musculares. Espero que disfrutéis de la sesión y que la compartáis para que vuestra gente también la pueda disfrutar. Suscríbete al canal para no perderte ninguna novedad. https://www.youtube.com/embed/ngPseZRxOgI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26184 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cZG9hQqLcEc/hqdefault.jpg Ponte fuerte con esta clase de liga de 30 min. Si crees que necesitas pesas para fortalecer tu cuerpo, este video te demostrará lo contrario. Con la banda elástica, puedes trabajar fuerza, estabilidad y control, activando músculos de manera profunda y efectiva. En este entrenamiento guiado, te llevo a través de una rutina poderosa, ideal para fortalecer todo el cuerpo sin impacto. Con ejercicios de pilates diseñados para mejorar la resistencia muscular, proteger las articulaciones y activar la musculatura de manera funcional, este video es perfecto tanto para principiantes como para quienes buscan un nuevo desafío. 🌟 ¿Por qué entrenar con banda elástica? ✅ Reduce el riesgo de lesiones al ser un entrenamiento de bajo impacto. ✅ Mejora la fuerza y estabilidad sin necesidad de pesas. ✅ Aumenta la activación muscular con diferentes niveles de resistencia. ✅ Es fácil de llevar a cualquier parte, ideal para entrenar en casa o de viaje. Déjame saber en los comentarios qué te pareció la clase y si tienes alguna duda. Si buscas una forma efectiva y accesible de fortalecer tu cuerpo, únete a mi membresía de clases en línea para ponerte fuerte una sesión a la vez sin necesidad de salir de tu casa o equipos complejos. https://holakavi.com/ale-laserna Nos vemos en el mat! #pilatesencasa #pilatesmat #fitnessencasa #bandaelastica https://www.youtube.com/embed/cZG9hQqLcEc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26188 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7bx5NpanUHg/hqdefault.jpg Pilates Fit Barre - Fuerza, coordinación y resistencia. 30 Min. Una de las clases fusión más dinámicas es esta fusión de Barre, fitness y Pilates. Y es una de is favoritas porque te da resultados incluso en poco tiempo y se mantiene segura y sin impacto para cuidar de tus articulaciones y a la vez mejorar tu fuerza. Si la incluyes en tu rutina para ponerte fuerte trata de hacerla unas 3 veces a la semana (o elige otra del mismo tipo), sino recuerda que también tienes el calendario mensual gratuito para poder tener un programa hecho para ti. Sólo escríbeme a hola@alelaserna.com para que te lo envíe. Y si estás lista para unirte a la membresía de clases mensuales y a mi comunidad visita mi página: https://holakavi.com/ale-laserna Nos vemos en el mat! https://www.youtube.com/embed/7bx5NpanUHg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26189 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bA15J2PSi78/hqdefault.jpg PILATES FITBALL El fitball es uno de mis implementos favoritos por su versatilidad y todos los recursos que aporta. La pelota nos aporta variedad y desafío además de potenciar los principios del método Pilates. https://www.youtube.com/embed/bA15J2PSi78?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26190 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cHQyUPpRDb0/hqdefault.jpg 15 minutos para Fortalecer tu Core (abdomen) ¿Sabías que un core fuerte es la base de un cuerpo saludable y funcional? 💪 En este video, te guío a través de una rutina rápida y efectiva de 15 minutos basada en Pilates Mat, diseñada para fortalecer tu abdomen de adentro hacia afuera. No se trata solo de lucir un vientre plano, sino de mejorar tu postura, prevenir lesiones y ganar estabilidad en cada movimiento que haces. Con ejercicios de Pilates enfocados en activar los músculos profundos del core (tu transverso abdominal, suelo pélvico, diafragma, oblícuos externos e internos, multífidos y erectores de la columna), verás cómo, con constancia y dedicación, 15 minutos al día pueden marcar una gran diferencia. ¡No necesitas horas en el gym para sentirte más fuerte y segura! Si tienes diástasis abdominal te recomiendo empezar por este video: https://youtu.be/0ubskqAdxiw?si=R4y8u7U6gOa3aJ4Z Y si quieres iniciar tu recuperación abdominal post parto prueba estos: https://youtu.be/O6CWSYXLYL8?si=e2cz9EYpvy3jJoU3 https://youtu.be/x2pPmmTu3LI?si=slZSMs03YvhgRhkI ¿Lista para transformar tu core y tu salud? ¡Dale play y empieza hoy mismo! 🚀 👉 No olvides suscribirte para más rutinas y tips que te ayudarán a alcanzar tus metas fitness. ¡Deja en los comentarios cómo te sientes después de la rutina! 💬 #CoreFuerte #PilatesMat #FitnessEnCasa #pilatesencasa #Coreworkout https://www.youtube.com/embed/cHQyUPpRDb0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26193 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X6Gamozdf_E/hqdefault.jpg Total Body Pilates con la Mini Ball La mini ball es un implemento práctico y. versátil en la práctica de matwork que le da un giro de desafío a muchos de los movimientos tradicionales de matwork. Asegúrate que ha hagas hecho alguna rutina de fundamental y que y entiendas los principios del pilates antes de probar esta rutina y verás que tendrás mejores resultados así! Y si quieres un acompañamiento más especializado en tu práctica no dudes en escribirme para saber más sobre mi membresía de clases mensuales a: hola@alelaserna.com ¡Nos vemos en el mat! #pilatesenlinea #miniball #pilatesmat #pilatesenespañol #pilatesencasa https://www.youtube.com/embed/X6Gamozdf_E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26195 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aSBVUIomlVc/hqdefault.jpg Pilates fundamental, la mejor manera de empezar tu práctica o renovarla - 15 min. ¿Siempre has querido iniciarte en el mundo del Pilates o buscas revitalizar tu rutina actual? ¡Este video es para ti! En solo 15 minutos, te guiaré a través de una sesión esencial diseñada para todos los niveles, donde aprenderás los movimientos clave que fortalecen tu cuerpo, mejoran tu postura y aumentan tu flexibilidad. 💪 ¿Por qué este video es perfecto para ti? - Ideal para principiantes que buscan una introducción clara y efectiva. - Perfecto para practicantes experimentados que desean refrescar su técnica. - Rutina corta y efectiva que se adapta a tu estilo de vida ocupado. 🚀 ¡Lleva tu práctica al siguiente nivel! Si te encantó este video y quieres profundizar en tu práctica déjamelo saber en los comentarios, y ¡te invito a unirte a mi membresía mensual de clases de Pilates en línea! En mi página web encontrarás una amplia variedad de clases guiadas, desde nivel básico hasta avanzado, para que puedas entrenar desde la comodidad de tu hogar y a tu propio ritmo. 👉 ¡No esperes más! Visita: https://holakavi.com/ale-laserna y únete a mi comunidad de Pilates hoy mismo. 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It gently focuses on spine strength and mobility, through gentle pilates moves, we also go into deep core strength because without a strong core, your lower back and pelvis cannot stabilize and properly move. And yes, we also work your pelvic mobility and flexibility, all in 15 minutes! Let me know how you feel and what your favorite back release move was. Don't forget I have an online membership with live classes, online courses and much more! Please visit: https://holakavi.com/ale-laserna See you on the mat! https://www.youtube.com/embed/Ro2b_5bXML8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26201 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BlyY-x-TAuI/hqdefault.jpg BARRE BODY - una clase de 30min para fortalecer el cuerpo entero En esta clase tienes una session super 💥poderosa 💥 para fortalecer todo el cuerpo. Es una fusion de barre, pilates y fitness para que la incluyas en tu rutina de fortalecimiento. Puedes incluir pesas y tobilleras si gustas, pero te recomiendo empezar poco a poco y escuchar a tu cuerpo. Recuerda que si quieres ser parte de mi membresía y tener sesiones más largas y ser constante con tu práctica puedes unirte desde mi página web: www.alelaserna.com Dejame saber en loa comebtarios que te pareció sesion. Espero verte muy pronto en el mat! 🤩 https://www.youtube.com/embed/BlyY-x-TAuI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:21+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26203 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ozeFweOuu3Y/hqdefault.jpg Pilates Barre, una clase fusión con el trabajo de Ballet y fitness. 30 min. Esta es la clase perfecta si estás buscando una sesión dinámica y desafiante para tus glúteos y piernas. Nos movemos a través de una serie de movimientos inspirados en una clase de ballet (barré) y fitness para fortalecer tus músculos y llevarlos a puntos de fatiga deliciosos. Incluye esta sesión en tu entrenamiento semanal o úsala como parte de un entrenamiento diario de más de 30 minutos combinándola posteriormente con una sesión de roller como esta: https://youtu.be/4bz7F9TTy0Y?si=ssqZB5_weSUiJAZV O de flexibilidad y movilidad como esta: https://youtu.be/_PRrbgDMhcA?si=pmnP6nH1K1GNKV68 y por favor cuentame qué te pareció! Si quieres un entrenamiento completo, consistente no olvides que tengo una membresía mensual de clases en línea que incluye fuerza, movilidad y flexibilidad, mindfulness y mucho más. Visita mi página en: https://holakavi.com/ale-laserna Nos vemos en el mat! #lowimpactworkouts #pilatesencasa #barrepilates #piernasfuertes #gluteosencasa https://www.youtube.com/embed/ozeFweOuu3Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26204 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JoaFGudLToo/hqdefault.jpg PILATES MAGIC CIRCLE Os comparto una secuencia con el aro mágico ⭕️ que hemos hecho esta semana en el estudio. https://www.youtube.com/embed/JoaFGudLToo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26207 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B7F4h_pMl0A/hqdefault.jpg Ponte fuerte con Yoguilates Para esta sesión necesitas un mat y tus mancuernas de 1 a 3 kg máximo. La fluidez de esta clase no sólo te permite desafiar tu resistencia y mejorarla sino también poner énfasis en mejorar la fuerza y construir masa muscular. Déjame saber en los comentarios cómo te sentiste después de hacer esta sesión. ______________________________________________ Si quieres ser parte de mi membresía de clases en línea visita: https://holakavi.com/ale-laserna Ahí tienes acceso a clases nuevas de 50 minutos todas las semanas, talleres y cursos digitales a tu disposición para que lleves tu práctica contigo donde sea que vayas. Escríbeme a hola@alelaserna.com con la palabra CALENDARIO o BOLETIN para ser parte de mi lista de correos y que te envíe mi boletín informativo todos los meses. Nos vemos en el mat! #lowimpactworkouts #pilatesencasa #pilatesenlinea #pilatesstrong https://www.youtube.com/embed/B7F4h_pMl0A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26209 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GgmnoqX9tLI/hqdefault.jpg PILATES CON BLOQUE Un bloque de yoga puede convertirse en una herramienta muy útil para tus entrenamientos. En este vídeo os propongo una clase de Pilates de nivel intermedio en el que utilizaremos el bloque para movernos con mayor conciencia. La incorporación de un bloque de yoga en una clase de Pilates puede enriquecer tu práctica al proporcionar beneficios adicionales en términos de estabilidad, alineación, intensidad, rango de movimiento, equilibrio y conciencia corporal. https://www.youtube.com/embed/GgmnoqX9tLI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26211 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cGeQPBpRC0A/hqdefault.jpg PILATES FOAM ROLLER. Nivel intermedio El rulo o foam es un complemento ideal para incorporar en nuestros entrenamientos y sesiones de Pilates. Este implemento es ideal para activar la musculatura profunda del cuerpo trabajando desde el desequilibrio. Además nos ayuda a movilizar zonas específicas de nuestro cuerpo logrando así un mayor rango de movimiento y flexibilidad. Gracias al foam conseguiremos alinear nuestra columna, fortalecer la musculatura y mejorar la postura corporal. Espero que disfrutéis de la sesión y que la compartáis para que vuestra gente también la pueda disfrutar. Suscríbete al canal si no quieres perderte nuevos vídeos. https://www.youtube.com/embed/cGeQPBpRC0A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26213 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/su_eV1Lc7-E/hqdefault.jpg CLASE DE PILATES CON SOFTBALL. Nivel intermedio En este vídeo os propongo una sesión de Pilates con la pelota pequeña. Concéntrate en cada movimiento buscando siempre calidad frente a cantidad. Muévete con control y siguiendo una respiración adecuada. Espero que disfrutéis de la clase. Dale like y anímate a comentar. https://www.youtube.com/embed/su_eV1Lc7-E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26214 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ULeGmRrrqao/hqdefault.jpg Preguntas, entrenamiento y alimentación 60 00:00 Introducción y bienvenida 00:01:18 ¿Con cuánta frecuencia es recomendable ir a RIR 0 para hipertrofia? 00:05:31 Organización de rutina para 60 años: ¿Full body o torso-pierna? 00:07:00 Entrenamiento de altas repeticiones vs. cargas convencionales en personas mayores 00:08:35 Importancia de la zona 2 y la base de resistencia 00:10:56 Consejos para compaginar entrenamiento de fuerza y síndrome de intestino irritable 00:12:44 Entrenamiento de fuerza inmediatamente al despertar: Pros y contras 00:15:34 ¿Qué es mejor primero en el entreno de piernas: extensiones o sentadilla? 00:18:24 ¿Se puede progresar sin aplicar sobrecarga progresiva constante? 00:20:00 Qué hacer cuando llega el estancamiento: Variación de estímulos 00:21:26 Relación entre trauma emocional y enfermedades (Charla con el reumatólogo) 00:22:16 ¿Son recomendables 10.000 o 15.000 pasos diarios para perder grasa? 00:24:24 Cantidad óptima de grasa saludable y carbohidratos en la dieta 00:26:48 ¿Cómo evitar que el antebrazo trabaje más que el bíceps en los ejercicios? 00:30:26 Reflexión sobre el algoritmo de YouTube y el contenido de fitness 00:33:54 Cómo educar tu algoritmo de YouTube para mejorar tu salud mental 00:35:55 Cúrcuma, jengibre y antiinflamatorios: ¿Interfieren en la hipertrofia? 00:38:11 Ideas para un desayuno proteico y saludable 00:41:09 Recomendaciones sobre el consumo diario de fibra https://www.youtube.com/embed/ULeGmRrrqao?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26215 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/op4BNrWvcM0/hqdefault.jpg PILATES CON FITBALL/ Nivel intermedio En este vídeo os propongo una sesión de Pilates de nivel intermedio con FITBALL. El FITBALL es un implemento que ofrece numerosos beneficios incluyendo el fortalecimiento del core, la mejora de la postura y el equilibrio, el fortalecimiento muscular y la flexibilidad. Espero que disfrutéis mucho de esta clase. No olvides darle like si te ha gustado y suscríbete al canal si no quieres perderte las novedades. https://www.youtube.com/embed/op4BNrWvcM0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26216 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gfEcGcf8yLY/hqdefault.jpg Dolor invisible. ¿Fibromialgia? Reumatólogo nos habla del dolor invisible. En este vídeo presento al doctor Carlos Isasi,. En siguientes vídeos, irá abordando los temas con profundidad. Si alguien quiere contactar con él para consulta puede escribir a: Cisasiconsulta@gmail.com https://www.youtube.com/embed/gfEcGcf8yLY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26217 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/21rZUMf8tkQ/hqdefault.jpg PILATES RULO/Nivel intermedio En este vídeo os traigo una sesión de Pilates para trabajar todo el cuerpo con el foam roller, también conocido como rulo. ¡Espero que disfrutéis de la sesión! Suscríbete y mantente al día de las novedades de mi canal. Ahhhhh!!! y no olvides darle me gusta si te ha gustado el video ;) https://www.youtube.com/embed/21rZUMf8tkQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26219 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Bs-tPV9nhFo/hqdefault.jpg PILATES TOWER El deber te apaga, La pasión te enciende 🌊 . . #pilates #pilatesvideo #pilatesstudio #pilatesmaquinas #pilateslife #pilateslove https://www.youtube.com/embed/Bs-tPV9nhFo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26221 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JC0cMizhAqc/hqdefault.jpg PILATES TONING BALLS/ Nivel intermedio Las toning balls son pelotas con peso que se pueden incorporar fácilmente a multitud de ejercicios del método Pilates. El uso de las toning balls en los entrenamientos nos permite fortalecer todo el cuerpo, dándonos al mismo tiempo un feedback que nos ayudará a mejorar nuestra conciencia corporal. Si no dispones de estas pelotas puedes realizar la clase igualmente con mancuernas o incluso sin material. Espero que disfrutéis de la sesión. https://www.youtube.com/embed/JC0cMizhAqc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26222 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fcxwhh_8WFQ/hqdefault.jpg Preguntas, entrenamiento y alimentación 59 Aquí tienes la lista detallada de los códigos de tiempo del directo "Preguntas, entrenamiento y alimentación 59", incluyendo el marcador inicial: Capítulos del vídeo: 00:00:00 Introducción y bienvenida [00:02] 00:00:53 Técnica y beneficios del Cross Skating (esquí de fondo con patines) [00:53] 00:03:04 Diferencias entre superávit calórico alto y moderado para masa muscular [03:04] 00:08:43 ¿Frecuencia 1 o frecuencia 2? Gestión de la recuperación y agujetas [08:43] 00:12:14 Recomendaciones de formación y detalles sobre el curso "Deportistas Máster" [12:14] 00:15:15 Análisis biomecánico: ¿Existe realmente el entrenamiento de pectoral superior? [15:15] 00:18:40 Tiempo de descanso óptimo entre series para máximo rendimiento [18:40] 00:23:06 Orden de ejercicios: ¿Músculo grande o pequeño primero? [23:06] 00:27:12 Dificultades legales y logística para grabar contenido con drones [27:12] 00:30:57 Opinión sobre la dieta basada principalmente en vegetales [30:57] 00:33:24 El concepto de antifragilidad y la importancia de periodos analógicos [33:24] 00:36:30 Preferencias entre ciclismo de ruta, montaña y gravel por salud [36:30] 00:39:31 Riesgos de medirse por el 1RM (Repetición Máxima) pasados los 40 [39:31] 00:41:22 ¿Es el ciclismo de montaña un ejercicio de fuerza para las piernas? [41:22] 00:44:41 Utilidad de los ejercicios isométricos como "Plan B" en lesiones [44:41] 00:46:12 Pre-exhaustación vs. ejercicios compuestos en la rutina de pierna [46:12] 00:52:02 Inicios de Álvaro Bernal en el deporte y evolución del fitness en 40 años [52:02] 00:59:19 Actividad física, longevidad y el concepto de reserva funcional [59:19] 01:01:51 Trabajo específico de glúteo vs. ejercicios globales como la prensa [01:01:51] 01:04:10 Importancia de la técnica antes de subir cargas en ejercicios básicos [01:04:10] 01:07:32 Edad recomendada para iniciar a los niños en el entrenamiento de fuerza [01:07:32] 01:12:10 Consejos sobre técnica de carrera: zancada y tipo de aterrizaje [01:12:10] 01:15:09 El problema del acceso de adolescentes a con https://www.youtube.com/embed/fcxwhh_8WFQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26226 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8zot_4CzyIk/hqdefault.jpg Preguntas, entrenamiento y alimentación 58 00:00 Introducción y bienvenida 00:01:54 ¿Se deben incluir isométricos en el calentamiento o en la rutina? 00:04:14 ¿Qué ejercicios y estiramientos recomiendas para corregir la postura? 00:07:21 Recomendaciones para entrenar fuerza y resistencia con hernia discal L5-S1 00:10:41 ¿Es necesario acudir al fisioterapeuta de forma regular aunque no haya dolor? 00:11:29 Entrenamiento de potencia: ¿Es mejor hacer series completas o circuitos? 00:14:38 Beneficios y riesgos de la escalada en rocódromo para el entrenamiento de fuerza 00:16:11 Errores técnicos comunes en corredores y fallos típicos en el gimnasio 00:20:31 Diferencias reales entre el press de banca inclinado y el plano para el pectoral 00:22:54 ¿Es eficaz el entrenamiento con mazas (Clubbells) o Kettlebells para hipertrofia? 00:24:03 Análisis del método Heavy Duty: ¿Es suficiente una sola serie al fallo? 00:29:09 Cómo fortalecer los tobillos y ganar estabilidad sin usar superficies inestables 00:32:03 Ciclismo y salud prostática: ¿Existe riesgo real? 00:32:44 ¿Por qué es fundamental estudiar fisiología para entrenar correctamente? 00:41:24 Relación entre déficit calórico, longevidad y mantenimiento de masa muscular 00:46:15 ¿Cuál es la equivalencia de 10.000 pasos si entreno en bicicleta? 00:52:06 ¿Por qué algunas personas no notan los efectos de la suplementación con creatina? 00:57:03 Cómo fortalecer tendones y mejorar la densidad ósea mediante el ejercicio 01:03:42 Cómo organizar la carrera si también entrenas piernas de forma intensa en el gimnasio https://www.youtube.com/embed/8zot_4CzyIk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26229 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_dwLdWQ2iU4/hqdefault.jpg PILATES CON FITBALL/ Nivel intermedio En este vídeo os propongo una nueva clase de Pilates de nivel intermedio, en esta ocasión con el fitball. Es un implemento que me gusta mucho por el reto y la variabilidad que nos ofrece. Además, en general, los alumnos se divierten mucho en estas clases. Espero que tú también disfrutes mucho de la sesión. Si te gusta el vídeo dale like por favor y suscríbete para estar al día de todos los conyenidos. https://www.youtube.com/embed/_dwLdWQ2iU4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26233 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VW8KmRAWpeI/hqdefault.jpg Preguntas, entrenamiento y alimentación 57 Preguntas sobre Entrenamiento (Fuerza y Cardio) [06:23] – ¿Afecta al crecimiento muscular hacer un entrenamiento de alta intensidad (por encima de VT2) después de entrenar fuerza? [08:35] – Opinión sobre la estructura típica de CrossFit (bloque de fuerza seguido de un WOD tipo AMRAP). [10:41] – ¿Encaja el Pilates como parte del entrenamiento de fuerza y cardio? [12:23] – ¿Cuándo hay más demanda cardiovascular: en un entrenamiento de resistencia o en prensa de piernas? [13:41] – Fatiga y recuperación en rutinas Torso-Pierna: ¿Se arrastra demasiada fatiga al día siguiente? [15:29] – Comparativa entre rutinas Torso-Pierna vs. Full Body. [16:10] – ¿Cómo empezar con el cardio? (HIT de 5-10 min vs. base de resistencia). [17:34] – Recomendación de ejercicios de bíceps con mancuernas en casa (biomecánica y rango de recorrido). [21:08] – ¿Debo entrenar un músculo si no tengo agujetas al día siguiente? [24:17] – Entrenar con agujetas: ¿Significa que el músculo no se ha recuperado? [25:53] – ¿Tiene sentido entrenar gemelos si solo interesa la salud o la hipertrofia? [31:16] – Cómo ganar capacidad aeróbica si al caminar no suben las pulsaciones pero al correr se disparan (Rucking). [33:54] – La sobrecarga progresiva: ¿Por qué me estanco si dicen que hay que progresar siempre? [39:22] – Entrenamiento cruzado: intensidades bajas para mejorar capacidad aeróbica sin cargar las piernas. Fisiología, Salud y Suplementación [19:12] – Fórmulas para calcular las pulsaciones máximas (Garmin vs. fórmulas teóricas). [31:57] – Uso de la sauna para recuperación y salud (experiencia personal con enfermedades autoinmunes). [33:04] – Masajeadores de impacto (pistolas de masaje): ¿Están sobrevalorados? [36:46] – Niveles de testosterona y capacidad de ganar masa muscular. [41:14] – Información básica sobre la creatina. [41:38] – Tendencias nutricionales: dejar la carne, huevos y lácteos por salud. [42:55] – Ejercicios recomendados para molestias en los hombros. [45:33] – Cremas antiinflamatorias y pomadas (bálsamo de tigre) antes de entrenar. [ https://www.youtube.com/embed/VW8KmRAWpeI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26236 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OO12khZIPGs/hqdefault.jpg Clase completa de pilates con miniband Las miniband son uno de los accesorios de entrenamiento más versátiles y prácticos, ya que nos ofrece la posibilidad de realizar ejercicios de entrenamiento de fuerza sin pesas, obtener un entrenamiento de cuerpo completo y agregar variedad e intensidad a los ejercicios. En el siguiente vídeo os dejo una propuesta para entrenar con este implemento. Espero que disfrutéis de la sesión. Si te ha gustado el vídeo dale a like y suscríbete para no perderte ningún contenido. https://www.youtube.com/embed/OO12khZIPGs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26238 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gqWrJZpw0ZI/hqdefault.jpg PILATES CON TONING BALL Las Toning balls pueden ser un accesorio ideal para tus entrenamientos. Pruébalas con esta clase de Pilates y siente sus beneficios. Si te ha gustado el vídeo dale like y suscríbete si no quieres perderte ningún contenido. https://www.youtube.com/embed/gqWrJZpw0ZI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26239 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eCge0rJTc8c/hqdefault.jpg PILATES STUDIO 👌🏼 Menudo juego nos pueden dar los muelles 🙃 Trabajo de core, fuerza y movilidad 🔥⚡️💪🏼 https://www.youtube.com/embed/eCge0rJTc8c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26241 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xWIFS4E58KE/hqdefault.jpg SESIÓN DE PILATES CON SOFTBALL Una fantástica sesión de Pilates con un elemento práctico, pequeño y con mucho juego: la softball... espero que la disfrutéis. Si todavía no te has suscrito y te gustan las clases puedes hacer click en suscribirse y en la campanita para no perderte nada! https://www.youtube.com/embed/xWIFS4E58KE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26243 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7dqfmvvLxy0/hqdefault.jpg PILATES MAT/ Nivel intermedio Aquí os traigo una rutina de Pilates suelo nivel intermedio. En esta clase trabajaremos todo el cuerpo sin necesidad de ningún material, poniendo el foco en el control de la postura y la respiración. Si te ha gustado dale like y suscríbete para no perderte ningún contenido. https://www.youtube.com/embed/7dqfmvvLxy0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26245 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F74ETU1IEUU/hqdefault.jpg PILATES TONING BALL /Nivel intermedio En esta ocasión os propongo una clase con un plus de resistencia. Las toning ball pueden ser un implemento ideal para tus clases de Pilates. Añádele intensidad y diversión a tus entrenamientos. Si te ha gustado el vídeo no olvides darle like y suscríbete para no perderte ningún contenido. https://www.youtube.com/embed/F74ETU1IEUU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:22+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26251 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/58G7_CpGQxc/hqdefault.jpg Sin Summerbike 26! algo está cambiando en el sector! A falta de pan, buenas son tortas, no? #bicicleta #ciclismo #shorts #reels #humor #viral #viralvideo #mtb https://www.youtube.com/embed/58G7_CpGQxc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26261 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GmnBvRXqzBU/hqdefault.jpg BICICLETA CANYON LUX 2027: TODOS SUS MODELOS Y PRECIOS ¡Ya estamos viendo las bicicletas del futuro! En este vídeo, echamos un vistazo a la nueva Canyon Lux World Cup CFR 2027, una verdadera joya del **bicycle design**. Analizamos la bike en detalle, destacando su nueva geometría, el mayor recorrido de suspensión y el cuadro más ligero, todo un avance en bike tech. Esta carbon bike muestra cómo el cycling de montaña sigue evolucionando, ofreciendo mejoras significativas para los amantes del mtb y el mountain bike. https://www.youtube.com/embed/GmnBvRXqzBU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26264 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6ESgVxFg0gs/hqdefault.jpg sierra norte 2026. Del cielo al infierno.. #marchasierranorte2026 #marchasierranorte #shorts #reels #viral #bicicleta #ciclismo https://www.youtube.com/embed/6ESgVxFg0gs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26265 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/opMGzPZUmlk/hqdefault.jpg 🚴‍♂️ZAPATILLAS de CICLISMO de 50€ vs 300€ ¿TE ESTÁN ENGAÑANDO? | TODO LO QUE NECESITAS SABER 🚴‍♂️ ZAPATILLAS de CICLISMO de 50€ vs 300€… ¿realmente hay diferencia o es puro marketing? En este vídeo comparo zapatillas de ciclismo de gama baja vs gama alta para descubrir si merece la pena gastar 300€ o si con unas de 50€ tienes suficiente. 👉 Analizamos TODO lo importante: Rigidez de la suela (nylon vs carbono) Transferencia de potencia ⚡ Ajuste y sistemas de cierre (BOA vs velcro) Comodidad en rutas largas Peso y ventilación Diferencias reales en carretera 💥 La gran pregunta: ¿las zapatillas caras te hacen ir más rápido… o solo pagas la marca? Te explico de forma clara y sin humo qué cambia de verdad y para quién merece la pena invertir más dinero. 🔥 MI CONCLUSIÓN REAL No es que vayas más rápido… es que pierdes menos energía en cada pedalada. 👇 CUÉNTAME EN COMENTARIOS ¿Usas zapatillas baratas o caras? ¿Has notado diferencia? 👍 Si te ha servido el vídeo, deja tu like y suscríbete para más contenido de ciclismo 🚴‍♂️ #ciclismo #zapatillasciclismo #ciclismocarretera #cycling #roadcycling #bicicleta #rendimiento #materialciclismo https://www.youtube.com/embed/opMGzPZUmlk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26267 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Req-mizGkVY/hqdefault.jpg CONOCE EL MUNDIAL de BICICLEAS DOBLE SUSPENSION 2026 | JOTACYCLING 🏆 CONOCE EL MUNDIAL DE BICICLETAS DOBLE SUSPENSIÓN 2026 | JOTACYCLING Bienvenido al mayor enfrentamiento de bicicletas XC / XCM del mundo. 32 bicicletas. 32 marcas. Solo doble suspensión. Solo lo mejor del mercado. Hemos reunido las bicicletas más tope de gama del XC actual para enfrentarlas en un formato de eliminatorias directas donde tú decides quién gana. ⚔️ ¿Cómo funciona? 32 modelos → 1 campeón 8 cabezas de serie repartidas en el cuadro Eliminación directa en 5 rondas Cada duelo se decide por votación del público 🗳️ IMPORTANTE: TÚ TIENES EL PODER En cada vídeo: Vota respondiendo al comentario fijado Escribe el nombre de la bicicleta que quieres que pase Tienes 72 horas para decidir 📊 La bici más votada avanza. La otra queda eliminada. Aquí no hay jurado. No hay trampa. No hay marketing. Solo criterio… y comunidad. 🎬 Este es el inicio del Mundial Jotacycling. Y esto no va de marcas. Va de elegir la mejor bicicleta. 📅 Nuevos duelos cada semana 🔥 Activa la campana para no perderte ninguno 👇 Deja en comentarios: ¿Qué bici crees que va a ganar el Mundial? https://www.youtube.com/embed/Req-mizGkVY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26271 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AU0JarBsNrc/hqdefault.jpg ORBEA OIZ de DAVID VALERO para la CAPE EPIC 2026 Hoy os enseño la bicicleta de mtb de David Valero de la marca Orbea y el modelo Oiz. https://www.youtube.com/embed/AU0JarBsNrc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26274 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OsRQNHM3l5A/hqdefault.jpg IBON ZUGASTI CAMPEON y REMONTADA EN ELITE | RESUMEN ETAPA 7 CAPE EPIC 2026 Final de la Cape Epic 2026… y día de emociones fuertes. Después de una semana durísima, con etapas marcadas por ataques, caídas y cambios constantes, la última jornada ha puesto el broche final a una de las ediciones más intensas que se recuerdan. Por un lado, Ibon Zugasti culmina su carrera con un resultado enorme, confirmando su regularidad y su capacidad para gestionar una prueba tan exigente de principio a fin. Y por otro, la categoría élite nos ha dejado una remontada espectacular, de esas que no se ven todos los días y que demuestran que en la Cape Epic nada está decidido hasta el último kilómetro. Una etapa final donde no solo importaban las piernas, sino todo lo que se arrastra después de tantos días: estrategia, cabeza y resistencia. 💬 ¿Qué te ha parecido esta Cape Epic? 👉 ¿Te esperabas este desenlace en élite? 👉 ¿Cómo valoras el rendimiento de Zugasti durante toda la carrera? 🚴 Suscríbete si quieres seguir el mejor MTB con análisis claros, sin humo y entendiendo lo que realmente pasa en carrera. https://www.youtube.com/embed/OsRQNHM3l5A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26279 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AYrD78Xb5Do/hqdefault.jpg 🇿🇦CAIDA DE LOS LIDERES | IBO ZUGASTI AUMENTA SU DISTANCIA | RESUMEN ETAPA 5 CAPE La etapa 5 de la Cape Epic 2026 ha dejado uno de esos momentos que pueden cambiar una carrera por completo. Cuando todo parecía bajo control en cabeza, una caída inesperada ha alterado el guion y ha abierto un escenario totalmente distinto en la general. A partir de ahí, la etapa ha entrado en una fase de máxima tensión, donde cada decisión y cada segundo contaban. En medio de ese contexto, Ibon Zugasti ha sabido aprovechar la situación y aumentar diferencias, en un día donde no solo hacía falta fuerza, sino también cabeza fría y capacidad de reaccionar. Este tipo de etapas son las que marcan la diferencia en la Cape Epic: no siempre gana el más fuerte, sino el que mejor gestiona lo que pasa cuando todo se complica. 💬 ¿Cómo has visto la etapa? 👉 ¿Crees que la caída va a ser decisiva en la general? 👉 ¿Puede alguien recortar distancias o empieza a decidirse la carrera? 🚴 Suscríbete si quieres seguir toda la Cape Epic con análisis claros, sin humo y entendiendo lo que realmente pasa en carrera. https://www.youtube.com/embed/AYrD78Xb5Do?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26282 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JfG5dYmoWEI/hqdefault.jpg 🇿🇦IBON ZUGASTI VERY BIG COJ*NES | CAIDAS FEAS en el RESUMEN ETAPA 4 CAPE EPIC 2026 Llegamos al ecuador de la KPP 2026, con una etapa 4 de 87 kilómetros y 1750 metros de desnivel positivo, que nos trae el ciclismo que tanto nos gusta. Este recorrido es ideal para los amantes del mtb, con muchos tramos de singletrack https://www.youtube.com/embed/JfG5dYmoWEI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26284 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/chifgIIWALk/hqdefault.jpg 🇿🇦ATAQUE y SOPRESA en esta ETAPA | UUUF IBON ZUGASTI | RESUMEN ETAPA 3 CAPE EPIC 2026 🇿🇦La etapa 3 de la Cape Epic 2026 ha sido de todo menos tranquila. Cuando parecía que la carrera empezaba a estabilizarse, ha llegado un momento clave que lo ha cambiado todo: ataques inesperados, cambios de ritmo y una situación que nadie tenía en el guion. Y en medio de todo eso… otra vez Ibon Zugasti, viviendo una etapa de las que se recuerdan, de las que te hacen sufrir… y reaccionar. Este tipo de días son los que realmente marcan una Cape Epic: no solo por el resultado, sino por cómo se desarrollan, por las decisiones que se toman y por lo que pueden provocar en la general. 💬 Ahora te toca a ti: 👉 ¿Te esperabas este movimiento en carrera? 👉 ¿Crees que esto cambia la general o aún queda todo por decidir? 🚴 Si te gusta seguir la Cape Epic con análisis claros, sin humo y entendiendo lo que realmente pasa en carrera, suscríbete. Aquí se viene a disfrutar el MTB de verdad. https://www.youtube.com/embed/chifgIIWALk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26286 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cHZRdmOSrNs/hqdefault.jpg 🇿🇦DÍA TRANQUILO PARA IBON ZUGASTI y DAVID VALERO | RESUMEN ETAPA 2 CAPE EPIC 2026 Resumend e la etapa 2 de la cape epic donde Ibon zugasti y David Valero han tenido un dia tranquilo. Unos mantienen el maillot y David, el podium. https://www.youtube.com/embed/cHZRdmOSrNs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26288 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6JizYXHUpPU/hqdefault.jpg 🇿🇦 IBON ZUGASTI MANDA | DÍA COMPLICADO en AVERIAS | RESUMEN ETAPA 1 CAPE EPIC 2026 La Cape Epic 2026 ha comenzado con una etapa 1 intensa en South Africa, que ha puesto a prueba a los ciclistas desde el primer momento. Este resumen te trae lo más destacado de la carrera, con 90 kilómetros y 2150 metros de desnivel positivo, mostrando la exigencia del mountain bike. No te pierdas la acción de esta bicicleta carrera épica. https://www.youtube.com/embed/6JizYXHUpPU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:26+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26291 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FL48OqB9Ul8/hqdefault.jpg 🇿🇦IBON ZUGASTI LIDER PESE A SUS CAIDAS y VALERO EN PODIUM | RESUMEN PRÓLOGO CAPE EPIC 2026 La prólogo de la Cape Epic 2026 ya ha dejado las primeras historias fuertes de la carrera. La etapa inicial en Sudáfrica ha sido corta, explosiva y con muchos nervios, y aun así ya ha empezado a marcar diferencias entre los favoritos. Uno de los nombres propios del día ha sido Ibon Zugasti, que pese a sufrir varias caídas durante el recorrido ha conseguido mantener el liderato y demostrar que en esta carrera no solo cuenta la velocidad, sino también la capacidad de levantarse y seguir peleando. Por otro lado, Valero también ha firmado una actuación muy sólida, metiéndose en el podio y confirmando que la lucha por las posiciones importantes va a estar muy apretada desde el primer momento. En este vídeo repasamos lo más importante del prólogo de la Cape Epic 2026: qué ha pasado en carrera, cómo quedan las primeras posiciones y qué podemos esperar de las próximas etapas de una de las pruebas más duras del calendario de MTB. 💬 ¿Qué te ha parecido el inicio de la Cape Epic? ¿Crees que Zugasti podrá mantener el liderato en las etapas largas? 🚵‍♂️ Suscríbete para seguir toda la actualidad, análisis y lo más importante de la Cape Epic y del MTB internacional. https://www.youtube.com/embed/FL48OqB9Ul8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26293 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8Jxy3vceMWg/hqdefault.jpg IBON ZUGASTI y SU ORBEA OIZ para la CAPE EPIC 2026 ¡Atención a todos los amantes del ciclismo! 🚴 Si no quieres perderte ningún resumen de la edición 2026 de la Cape Epic, suscríbete ahora mismo a Jotacycling. Aquí encontrarás los mejores resúmenes diarios de cada etapa, con vídeos de 10 a 15 minutos que capturan lo más destacado del mtb y la bicicleta. https://www.youtube.com/embed/8Jxy3vceMWg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26295 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/px4lUCD_7wc/hqdefault.jpg Syncros ¿Alguna vez te has fijado en el sello de calidad que acompaña a las máquinas más competitivas del mercado? 🔍 A veces, la excelencia no viene de un solo lugar, sino de una alianza estratégica que cuida hasta el último detalle de tu experiencia sobre dos ruedas. Hoy desvelamos el origen de ese ecosistema de componentes que marca la diferencia en las rutas más exigentes del mundo. Si buscas equilibrio, diseño y un rendimiento que se siente desde el primer segundo, este es el detalle que debes conocer. Visítanos en buhobike.com #syncros #scottbikes #componentesmtb #buhobike #tiendadebicicletas Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Una de las mejores carreras de mtb del mundo. #capeepic #mtb # cape #cisclimo https://www.youtube.com/embed/jyZpyKH1rqg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26298 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fik3Wj1uhns/hqdefault.jpg Scott Addict rc pro 🚀 ¿Buscando la máquina de carretera definitiva? Si lo tuyo es devorar kilómetros y asaltar los puertos más exigentes, la Scott Addict RC Pro es la respuesta. Una escaladora pura, diseñada bajo estándares de élite para ofrecer el máximo rendimiento sin concesiones. Lo que la hace una bicicleta TOP mundial: Un peso de escándalo: Su impresionante cuadro HMX detiene la báscula en apenas 6.55 kg en total. Su estructura de carbono está optimizada al milímetro, logrando un cuadro limpio de arrugas, resinas sobrantes e irregularidades que se sitúa bastante por debajo de los 700 gramos. Transmisión de competición: Equipada con el grupo electrónico Shimano Dura-Ace Di2, el tope de gama absoluto que garantiza cambios instantáneos y un ahorro de peso crucial. Componentes Syncros de Carbono: Ruedas de carbono Syncros 1.0 S con un perfil aerodinámico ideal. Tija y sillín Syncros con raíles de carbono ultra ligeros. Aerodinámica mejorada: Gracias a su cuidado diseño y la perfecta integración de componentes, ahorra 12 vatios a una velocidad de 40 km/h en comparación con el modelo anterior. Polivalencia y Confort: Un paso de rueda enorme que permite montar neumáticos de hasta 34 mm, combinando la rigidez de una escaladora con la comodidad necesaria para largas jornadas. Detalle inteligente: Incluye una discreta multiherramienta Syncros integrada magnéticamente en el eje de la rueda, lista para cualquier imprevisto sin aportar peso innecesario. 🔥 Consigue la tuya en Buhobike En Buhobike revisamos cada bicicleta con manos expertas antes de que salga de nuestra tienda, garantizando que te llegue a casa lista para rodar y en un estado impecable. 👉🏼 Descubre todos los detalles y precio aquí: https://www.buhobike.com/carbono/24817-123175-scott-addict-rc-pro-2026-bicicleta-carretera-7616185375012.html#/16941-talla-xl/19367-color-cumulus_white_carbon_black 💳 ¿Te facilitamos las cosas? Recuerda que puedes financiar tu compra a tu medida o entregarnos tu bicicleta antigua como parte del pago. Si tienes cualquier duda o quieres reservar la https://www.youtube.com/embed/fik3Wj1uhns?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26301 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Fd4K_K3yvpI/hqdefault.jpg Kickback ¿Has sentido alguna vez un misterioso "tirón" bajo tus pies cuando la suspensión trasera trabaja a fondo en una zona rota? 💥 No es tu imaginación, es física pura. Cuando tu amortiguador se comprime para absorber un impacto fuerte, se genera una fuerza invisible a través de la cadena que repercute directamente en tus pedales, llegando a pelearse con tus piernas y restándote fluidez. En este vídeo te revelamos por qué ocurre este curioso efecto técnico y cómo influye en tu control en las bajadas más exigentes. ¡Aprende a entender el comportamiento de tu montura como un auténtico profesional! Visítanos en buhobike.com #mtbtips #suspensionmtb #mecanicabicicletas #buhobike #tallerbicis Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. Suscríbete a nuestro canal y no te pierdas ningún vídeo: https://www.youtube.com/c/BuhobikeBicicletas 🔻🔻🔻 NUESTRAS REDES SOCIALES 🔻🔻🔻 https://www.facebook.com/BUHOBIKE https://www.instagram.com/buho_bike/ https://www.tiktok.com/@buhobike 🔻🔻🔻 CONTÁCTANOS 🔻🔻🔻 👉🏼 Correo electrónico: buho@buhobike.com 👉🏼 Whatsaap: 91 772 02 33 (aunque sea un fijo dispone de WhatsApp) ✂️BICICLETAS EN OFERTA: https://www.buhobike.com/5205-productos-en-oferta ♻️BICICLETAS SEGUNDA MANO: https://www.buhobike.com/2026-bicicletas-segundamano https://www.youtube.com/embed/Fd4K_K3yvpI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26302 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N6EHhJCTgGY/hqdefault.jpg RUEDAS DE MTB 32'' ¿ACIERTO O ERROR? QUE OPINAIS? Las ruedas de 32” empiezan a sonar cada vez más dentro del MTB… pero la gran pregunta es clara: ¿Estamos ante una evolución lógica… o ante otra moda más? No es la primera vez que en el ciclismo aparece un nuevo estándar que promete mejorar la experiencia, y tampoco sería la primera vez que genera más dudas que soluciones. Por eso este tema está dividiendo bastante a la gente. En este vídeo no se trata solo de medidas o números, sino de algo mucho más importante: qué sentido real tiene esto en el uso que hacemos la mayoría de ciclistas. Porque no todo lo nuevo es mejor… pero tampoco todo lo tradicional es lo correcto. 💬 Y ahora te toca a ti: 👉 ¿Crees que las 32” tienen futuro real en MTB o es un error? 👉 ¿Las probarías o te quedas con lo que ya funciona? Te leo en comentarios, porque aquí es donde está lo interesante. 🚴 Si te gusta analizar el ciclismo con criterio, sin hype y sin seguir modas sin sentido, suscríbete. Este canal va justo de eso. https://www.youtube.com/embed/N6EHhJCTgGY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26304 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Y7_7VPlseko/hqdefault.jpg ¿Quieres una eBike en 2026? ⚠️ Así ha cambiado el mercado (y no es buena noticia) El mercado de las e-bikes ha cambiado por completo en 2026. La llegada del motor Avinox, la escasez de unidades, el fin del sobrestock y la guerra de descuentos entre marcas están haciendo que comprar una eMTB ya no sea tan fácil como antes. 💚Apoya el canal comprando en esta tienda de bicis👉 https://bit.ly/3yPHZMj 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ¿Quieres más GRATIS?✅ https://bit.ly/3aCLh9w ​ ​🤯 🔵INSTAGRAM: @juan_supermtb 🟠STRAVA: Juan SuperMTB 🔴 CORREO: holasupermtb@gmail.com ​ https://www.youtube.com/embed/Y7_7VPlseko?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26305 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hDugNlmR588/hqdefault.jpg Merida scultura 8000 🏔️ ¿Buscas una escaladora pura con alma de campeona? Te presentamos la Merida Scultura 8000, una de las indiscutibles top ventas del mercado que destaca por su increíble equilibrio entre ligereza, rendimiento y tecnología punta. ¿Por qué elegir la Merida Scultura 8000? Garantía y Confianza Merida: Fabricada por el segundo mayor gigante del ciclismo mundial. Su nivel de calidad es tan asombroso que apenas conocemos cómo funciona su departamento de garantías... ¡porque nunca hace falta usarlo! Ligereza Máxima: Con un cuadro de carbono CF3 de alta resistencia, esta máquina detiene la báscula en unos espectaculares 7,5 kg. Componentes de Élite: Manillar integrado para la máxima limpieza visual y aerodinámica. Ruedas de carbono Reynolds 40 de alto perfil. Transmisión electrónica Shimano Ultegra Di2 para unos cambios instantáneos y precisos. Detalle Exclusivo: Incorpora el característico disipador de calor en la zona de las pinzas de freno, una seña de identidad de Merida para optimizar la frenada en los descensos más exigentes. 💰 Una oportunidad única Precio especial Buhobike: 4.499 € 👉🏼 Consigue la tuya aquí: https://www.buhobike.com/carbono/23400-116572-merida-scultura-8000-2026-bicicleta-carretera.htm 💳 ¡Financiación a tu medida! 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Analizamos a fondo cada tipo de "bicycle" para ayudarte a elegir la mejor opción según tus necesidades y estilo de "cycling". ¡No te pierdas esta comparativa! #GRAVE #BICICLETA #MTB #CICLISCMO #bikelife https://www.youtube.com/embed/PcyXhkz_JbE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26309 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/miw7A8DzUf8/hqdefault.jpg Megamo Ryal 2026 ¡Adiós a los problemas de carga! 🛑 La nueva Megamo RyaL ya está aquí. Imagina una e-bike con motor Avinox, 800 Wh de batería y 160 mm de recorrido... ¡cuya batería puedes sacar para cargarla tranquilamente en casa o llevar una de repuesto para tus megaetapas! 🔋⛰️ Olvídate del peso y céntrate en la diversión y la comodidad con su geometría trail de última generación. Encuéntrala desde 3.999€ en buhobike.com. ¿Tienes dudas? 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Analizamos la "electricidad" y eficiencia de cada "bomba de bicicleta" para inflar ruedas de "mtb", gravel y carretera. Descubre cuál es la mejor opción para tu "ciclismo" y no te pierdas la prueba de funcionamiento. https://www.youtube.com/embed/rxmt45_lTFY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26312 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t66O-Z_vWCk/hqdefault.jpg LAS MEJORES MARCAS DE ROPA DE CICLISMO | JOTACYCLING Estas son las mejores 7 amrcas de ropa que he llevado yo en ciclismo. Suscribete para ver mas #ropa #mtb #bicicleta #ciclismo #bike #ride https://www.youtube.com/embed/t66O-Z_vWCk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26313 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/afkJ-XWe6bg/hqdefault.jpg Lapierre xr 5 9 2027 Ese silencio absoluto de la montaña a primera hora, el olor a tierra mojada y la descarga de adrenalina justo antes de lanzarte por el sendero. Si buscas esa desconexión real y sentir la velocidad bajo control, la nueva Lapierre XR 5.9 2027 es exactamente lo que estabas esperando para tu próxima aventura. ¿Te suena esa sensación Llegas a la cima con el corazón latiendo a mil, miras hacia abajo y el mundo exterior desaparece; solo quedáis tú, el camino y el viento en la cara. No se trata de competir con nadie, sino de disfrutar del terreno, de sentir cómo la suspensión absorbe cada raíz de forma natural mientras tú te concentras en fluir. Es esa libertad pura sobre dos ruedas que te recarga para toda la semana. Si estás listo para dar el salto, pincha en este enlace y descubre todos sus detalles 👉 [httpswww.buhobike.com9333-bicicletas-lapierre-xr](httpswww.buhobike.com9333-bicicletas-lapierre-xr) 📩 ¡Contacta con nosotros! 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Deja un comentario y suscribete para no perderte el coentenido en mi canal de Jotacycling. https://www.youtube.com/embed/uNlS6elRaPc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26320 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RNxpJfnddjo/hqdefault.jpg Berria Mako Ahorrarte 3.000€ en una bici como esta... no pasa todos los días. 📉🔥 La Berria Mako con ruedas de bastones de carbono, grupo electrónico inalámbrico SRAM X0 y horquilla Fox Kashima ha bajado de 7.999€ a 4.999€. Una máquina de doble suspensión diseñada para volar en los senderos y destacar en cualquier grupeta. 📲 Toda la información en buhobike.com o al 630 73 23 66. 👇 Haz clic en el enlace para ver todos sus detalles técnicos y precio especial: https://www.buhobike.com/segunda-mano-montaa-dobles/24896-berria-mako-mejorada-29-t-m---bicicleta-segunda-mano.html ¿Hablamos? 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Pero, ¿cuánto hay de ciencia real de laboratorio y cuánto de etiquetas llamativas para vendernos la moto? Hoy analizamos si este revolucionario elemento de escala microscópica realmente transforma tu rendimiento en ruta o si es hora de bajar de la nube. ¡Desvelamos toda la verdad! Visítanos en buhobike.com #tecnologiaciclista #componentesbici #buhobike #tiendadebicicletas #tallerbicis Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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La Costa Blanca Bike Race no es solo una carrera: es ambiente, dureza, paisajes espectaculares y ciclistas llevados al límite. Aquí no solo vas a ver competición. Vas a ver lo que hay detrás: 🌄 Recorridos técnicos y exigentes 💥 El nivel real de los participantes 😮 Lo que no se ve desde casa 🧠 La parte mental de una prueba por etapas 🚴‍♂️ El día a día dentro de la carrera He querido enseñarlo desde dentro, como se vive de verdad, para que entiendas por qué esta prueba engancha tanto… y por qué no es para cualquiera. Si te gusta el MTB auténtico, las carreras por etapas y el lado humano del ciclismo, este documental es para ti. 💬 ¿Te atreverías a correr la Costa Blanca Bike Race? #CostaBlancaBikeRace #MTB #CarrerasMTB #CiclismoMontaña #MTBStageRace #DocumentalMTB #MountainBike #Jotacycling https://www.youtube.com/embed/TwD65er6SZ0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26328 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HcLQI6-LTK0/hqdefault.jpg COMO EVITAR DOLOR DE MANOS EN CICLISMO con BIOMECÁNICO PROFESIONAL 🖐️🚴‍♂️ ¿SE TE DUERMEN LAS MANOS CUANDO PEDALEAS? Si alguna vez has salido en bici y has terminado con hormigueo, entumecimiento o manos completamente dormidas, este video te interesa… y mucho. Hoy te explico por qué pasa, qué errores son los más habituales y qué puedes hacer de verdad para evitarlo. Nada de soluciones mágicas ni productos milagro: posición, ajustes y sentido común. En este video hablo de: ✅ Presión excesiva en el manillar ✅ Mala posición sobre la bici ✅ Errores en potencia, manillar y puños ✅ Guantes, apoyo y técnica ✅ Cuándo preocuparse de verdad ⚠️ Muchas veces no es un problema grave, pero ignorar las manos dormidas puede acabar en lesión o en dejar de disfrutar de la bici. 👉 Si pedaleas y te pasa esto (o te ha pasado), mírate el video hasta el final. Te va a ayudar. 💬 Cuéntame en comentarios si a ti también te ocurre y qué te ha funcionado. #ManosDormidas #Ciclismo #DolorManosBici #BikeFit #ErgonomíaCiclismo #MTB #RoadBike #Jotacycling https://www.youtube.com/embed/HcLQI6-LTK0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26329 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qaMKMzmZJyY/hqdefault.jpg CALAMBRES EN CICLISMO: La VERDAD que nadie te cuenta (No es solo Deshidratación) 🚴‍♂️ ¿Por qué te dan calambres aunque te hayas hidratado bien y tomado sales? En esta entrevista con Javier Fernández (entrenador de eLoad) desmontamos mitos y te explicamos la verdadera causa. Javier nos cuenta: • La verdadera causa de los calambres (sistema nervioso y fatiga, no solo deshidratación) • Cómo evitarlos: entrenamiento de intensidad, fuerza y control de la excitación • Qué es el HRV (Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca) y cómo usarlo correctamente • Medición nocturna vs matutina: cuál es más útil • Sensaciones vs Tecnología: por qué no puedes fiarte solo de los números • La importancia de escuchar a tu cuerpo y no solo al potenciómetro Un vídeo imprescindible para ciclistas que quieren entrenar de forma inteligente y evitar lesiones o bajones. 👇 Índice del vídeo 👇 ▶️ 00:00 Intro ▶️ 00:22 Calambres en ciclismo: el gran mito ▶️ 02:05 Causa real de los calambres (sistema nervioso) ▶️ 05:50 Cómo prevenir los calambres ▶️ 07:02 ¿Qué es el HRV y para qué sirve? ▶️ 10:30 Cómo medir el HRV correctamente ▶️ 13:10 Sensaciones vs Tecnología en el entrenamiento ▶️ 18:20 Conclusiones y consejos finales ¿Te han dado calambres en carrera aunque ibas bien hidratado? Cuéntanos en comentarios 👇 Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Queremos que experimentes en primera persona una solución de movilidad ágil, ligera y diseñada para hacerte la vida más sencilla. Acércate a nuestra ubicación en C. del Comercio, 4 (Tres Cantos), y descubre lo que hemos preparado para ti. Si no puedes esperar y quieres conocer todos los detalles técnicos y disponibilidad, puedes echar un ojo aquí: [https://www.buhobike.com/plegables/24687-ossby-geo-bicicleta-electrica-urbana-8436555750633.html](https://www.buhobike.com/plegables/24687-ossby-geo-bicicleta-electrica-urbana-8436555750633.html) Visítanos en buhobike.com #movilidadurbana #bicicletaelectrica #trescantos #buhobike #ossby Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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NO NECESITAS ESTO PARA HACER CICLISMO 💸🚴‍♂️ ¿DE VERDAD TE HAS GASTADO DINERO EN ESTO? Hoy vengo a hablar de material de ciclismo inútil, de esos productos que prometen mejorar tu rendimiento, tu comodidad o tu bici… y que en realidad no sirven para absolutamente nada. En este video analizo varios accesorios y “inventos” que muchos ciclistas hemos comprado alguna vez (sí, yo también 😅) y te explico por qué no valen lo que cuestan y en qué casos es mejor invertir tu dinero. ❌ Gadgets absurdos ❌ Accesorios que no aportan nada ❌ Marketing puro y duro ❌ Dinero mal gastado 👉 Si quieres dejar de tirar el dinero en chorradas y empezar a invertir en material que de verdad marca la diferencia, este video te va a gustar. 💬 Cuéntame en comentarios cuál ha sido la compra más inútil que has hecho en ciclismo. Seguro que no soy el único… 🔥 Suscríbete para más análisis sin filtros, comparativas reales y consejos para ciclistas con criterio. #MaterialCiclismo #Ciclismo #AccesoriosInútiles #ErroresCiclismo #MTB #RoadBike #Jotacycling #NoTiresTuDinero https://www.youtube.com/embed/QKd_6--sLb8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26337 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PhLSiBe9s9g/hqdefault.jpg PURO espíritu MTB #insta360goultra InstaGO 3S: https://store.insta360.com/product/go-3s?utm_term=INRSG37HX5I InstaGO Ultra: https://store.insta360.com/product/go-ultra?utm_term=INRSG37HX5 https://www.youtube.com/embed/PhLSiBe9s9g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26338 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UV_xlP1G8os/hqdefault.jpg 🚀NO TE COMPRES UN SILLIN DE CICLISMO SIN VER ESTO | SILLÍN PRO STEALTH 3D ¿De verdad existe el sillín cómodo definitivo… o es otro invento caro con impresión 3D y palabras bonitas? 🤔 En este vídeo analizamos a fondo el PRO Stealth 3D, un sillín que promete más confort gracias al mapeo de presión y a la tecnología de impresión 3D. Lo probamos, lo explicamos sin postureo, y te cuento lo bueno, lo malo y lo que nadie suele decir: 👉 ¿Es cómodo de verdad? 👉 ¿Para quién merece la pena? 👉 ¿Es marketing… o tu trasero lo va a notar? Si pasas horas sobre la bici, si has probado mil sillines o si tu culo ya no cree en milagros… este vídeo es para ti 😅 📌 EN ESTE VÍDEO: ✔ Qué es la tecnología 3D en sillines ✔ Sensaciones reales rodando ✔ Comparación con otros sillines “top” ✔ Para quién SÍ y para quién NO es ✔ Conclusión honesta (sin dramas) 💬 Déjame en comentarios cuál ha sido el sillín más incómodo (o el mejor) que has probado. 👍 Dale like si tu culo también ha sufrido 🔔 Suscríbete porque en el próximo vídeo hablamos de próstata, dolor y cómo evitar problemas sobre la bici 🚴‍♂️ Jotacycling – ciclismo explicado sin rodeos… y sin anestesia. #sillinbicicleta, #sillinciclismo, #sillin3dbicicleta, #prostealth3d, #sillinprostealth, #sillincomodociclismo, #dolorsillinbicicleta, #dolorperineociclismo, #prostataciclismosillin, #entumecimientogenitalciclismo, #bikefitsillin, #sillincarretera, #sillingravel, #sillincarbono, #componentesciclismo, #reviewsillinbicicleta, #ciclismocarretera, #jotacycling https://www.youtube.com/embed/UV_xlP1G8os?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26339 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_nKYQGXDLUo/hqdefault.jpg Sistema Bosch ABS ¿Alguna vez has deseado tener un extra de control total justo en el momento en que más lo necesitas? 🛑 A veces, la adrenalina de una bajada técnica o una frenada de emergencia sobre terreno resbaladizo nos hace dudar, pero existe una tecnología diseñada precisamente para que puedas apretar la maneta con confianza absoluta, sin miedo a perder la trazada o el control. Es el avance en seguridad que cambia por completo cómo interactuamos con nuestra bici cuando la situación se pone seria. ¡Descubre cómo se siente rodar con una seguridad superior! Visítanos en buhobike.com #boschabs #ebikes #seguridadciclismo #mtb #buhobike Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Equipada con el cambio electrónico Shimano Ultegra Di2 y unas espectaculares ruedas Zipp 303, esta máquina está pensada tanto para llanear como para devorar puertos con una respuesta impecable. Si quieres dar el salto a las prestaciones profesionales con un diseño espectacular que no te machaca la espalda, esta es tu oportunidad. 👉🏼 Haz clic aquí y descubre todos sus detalles técnicos en nuestra web: https://www.buhobike.com/carbono/23334-113567-megamo-pulse-05-cw-2026-bicicleta-carretera.html Pregúntanos por nuestra financiación con o sin entrada. Portes gratis en península. ¡¡FINANCIACIÓN SIN INTERESES!! 📍 Recuerda que también puedes verla en vivo en nuestra tienda de Madrid, en Calle la Madera 4, en Rivas-Vaciamadrid y en nuestra tienda de Tres Cantos. #megamopulse #ciclismocarretera #roadbike #megamobikes #biciscarretera Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Aunque la pantalla marque exactamente la misma cifra, la forma en que tu cuerpo entrega esa energía cambia por completo según la inercia y la resistencia del aire. Hoy te desvelamos el misterio de por qué exprimir la fuerza en línea recta a veces se siente como una tortura mucho mayor que coronar un gran coloso. ¡Vas a entender tus sensaciones sobre la bici mejor que nunca! Visítanos en buhobike.com #potenciaciclista #entrenamientociclismo #buhobike #tallerbicis #tiendadebicicletas Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Comprar Insta360 Go Ultra👉 https://store.insta360.com/product/go-ultra?utm_term=INRSG37HX5I Comprar Insta Go 3S 👉 https://store.insta360.com/product/go-3s?utm_term=INRSG37HX5I ¿Puede una cámara tan pequeña grabar MTB en serio? 🤔 En este video pongo a prueba la Insta360 GO Ultra en una ruta real de mountain bike, mostrándola durante la grabación y contando mi experiencia tras usarla en condiciones reales: vibraciones, tramos rápidos, sendas técnicas y cambios de luz. La Insta360 GO Ultra promete grabar desde dentro de la acción, sin peso, sin estorbos y sin pensar en botones. Pero… ¿es realmente la mejor cámara para MTB o solo un complemento para creadores de contenido? 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ¿Quieres más GRATIS?✅ https://bit.ly/3aCLh9w ​ ​🤯 🔵INSTAGRAM: @juan_supermtb 🟠STRAVA: Juan SuperMTB 🔴 CORREO: holasupermtb@gmail.com ​ https://www.youtube.com/embed/LzLem4QBHKY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26347 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bxvfm7w2fWA/hqdefault.jpg Megamo Reason 03 2026 Esa sensación de que el mundo va demasiado rápido y tú solo necesitas respirar. El olor a tierra mojada, el viento fresco en la cara y, de repente, esa cuesta que antes te hacía dudar ahora parece un juego de niños. Con la nueva Megamo reason crb 03 del 2026, no solo pedaleas, reconectas. Volver a sentir la libertad de explorar sin límites, de llegar más lejos disfrutando cada metro del camino y con esa sonrisa de complicidad que solo entienden quienes aman la ruta. Es recuperar el control de tu tiempo y de tus escapadas. Si sientes que ha llegado el momento de volver a disfrutar de la verdadera libertad sobre dos ruedas, no dejes pasar esta oportunidad única. 👇 Haz clic en el enlace para ver todos sus detalles técnicos y precio especial: https://www.buhobike.com/segunda-mano-electricas/24849-123423-megamo-reason-crb-03-t-s--2026-bicicleta-segunda-mano.html#/16905-talla-s ¿Hablamos? Te lo ponemos muy fácil: Pregúntanos por nuestra financiación con o sin entrada. ✨ ¡¡FINANCIACIÓN SIN INTERESES!! ✨ 🚚 Portes gratis en península. 📍 Recuerda que también puedes verla en vivo en nuestra tienda de Madrid, en Calle la Madera 4, en Rivas-Vaciamadrid y en nuestra tienda de Tres Cantos. #megamoreason #ebikes #bicicletaelectrica #buhobike #btt Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Existe una relación invisible entre la fuerza pura que aplicas en cada pedalada y la velocidad a la que giran tus bielas que define por completo tu rendimiento real. Hoy te desvelamos cómo interactúan estos dos factores mecánicos para que aprendas a gestionar tu energía de forma inteligente y dejes de malgastar tus fuerzas en los momentos críticos. ¡Entender este equilibrio cambiará tu forma de rodar para siempre! Visítanos en buhobike.com #rendimientociclista #consejosdeciclismo #buhobike #tiendadebicicletas #tallerbicis Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Olvídate de esperar meses o de conformarte con catálogos anteriores; hoy te desvelamos una ventaja exclusiva para que estrenes tecnología punta en carretera, gravel o montaña cuidando tu bolsillo como nunca antes. ¡El momento perfecto para dar el salto es justo ahora! Visítanos en buhobike.com #megamobicycles #buhobike #tiendadebicicletas #tiendabicismadrid #ciclismo Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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En este video analizo 5 bicicletas que se venden en AliExpress y que, por precio o por marketing engañoso, pueden parecer una ganga… pero son un auténtico desastre. ❌ Malas geometrías ❌ Componentes peligrosos ❌ Especificaciones falsas o infladas ❌ Riesgo real para tu seguridad He visto muchas bicis malas, pero estas se llevan el premio. En el video te explico por qué no valen lo que cuestan, en qué fallan y qué deberías mirar antes de comprar una bicicleta online, para no tirar tu dinero (ni tus dientes). 👉 En este video verás: ✅ Análisis realista y sin filtros ✅ Errores graves de diseño y montaje ✅ Por qué estas bicis NO son una alternativa barata ✅ Consejos para no caer en la trampa del “chollo” 🔥 Si estás pensando en comprar una bici barata por internet, mírate este video antes. Te puede ahorrar mucho dinero… y un disgusto serio. 👇 Déjame en comentarios si has visto alguna de estas bicis o si quieres que analice otra. #AliExpress #BicicletasBaratas #NoCompres #MTB #Ciclismo #BicicletasPeligrosas #MTBFail #Jotacycling #ReviewMTB https://www.youtube.com/embed/xImdWxPc8oc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26356 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IxB28Yg1Wdo/hqdefault.jpg ¡Hay una carta para ti! ¿Crees que la verdadera esencia del ciclismo se ha perdido entre tanto carbono y pantallas digitales? 🎞️ Hoy nos ponemos nostálgicos para contemplar una auténtica obra de arte que devoraba el asfalto hace más de cuatro décadas. Viajamos a los años ochenta para redescubrir una joya de acero con sello francés que nos recuerda que el estilo y la elegancia mecánica son eternos. ¡Un viaje en el tiempo directo al corazón de los amantes de lo retro! Visítanos en buhobike.com #ciclismoclasico #bicisvintage #buhobike #tiendadebicicletas #tallerbicis Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Buscas ese momento en el que el mundo se silencia y solo quedas tú, el sendero y tu Scott Spark Team Issue 2026. No es solo salir a pedalear; es esa desconexión absoluta donde el estrés de la semana desaparece con cada golpe de pedal y la adrenalina de una bajada perfecta te devuelve la vida. Si buscas una bicicleta de doble suspensión que devore los kilómetros, responda a cada uno de tus impulsos y te haga sentir la velocidad pura en las venas, esta máquina está diseñada para ti. Deja de imaginarlo y descúbrela al detalle aquí: 👉 https://www.buhobike.com/dobles-xc-o-rally/24728-122525-scott-spark-rc-team-issue-2026-bicicleta-doble-suspension-7616185377474.html ¿Hablamos? Contacta con nosotros: 630 73 23 66 ¡¡FINANCIACIÓN SIN INTERESES!! Pregúntanos por nuestra financiación con o sin entrada. Portes gratis en península. 📍 Ven a verla en vivo: Te esperamos en nuestra tienda de Madrid (Calle la Madera 4, Rivas-Vaciamadrid) y también en nuestra tienda de Tres Cantos. #scottspark #mtb #bici #buhobike #cycling Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Si buscas exprimir cada sendero y sentir el terreno como nunca, la nueva lapierre xr 2027 está diseñada exactamente para eso: para recordarte por qué te enamoraste del mountain bike. Te pones el casco, dejas atrás el estrés de la semana y, de repente, eres solo tú, la montaña y una máquina que responde a cada uno de tus impulsos con una fluidez casi mágica. No se trata de competir contra nadie, sino de esa sonrisa inevitable cuando coronas el pico más alto del día, con el corazón a mil y los ojos puestos en la siguiente bajada. 🚲 ¿Hablamos? Queremos ayudarte a conseguir tu próxima compañera de rutas: ¡¡FINANCIACIÓN SIN INTERESES!! Pregúntanos por nuestra financiación con o sin entrada y estrena bici sin agobios. Portes gratis en toda la península. 📍 Recuerda que también puedes verla en vivo y dejarte aconsejar por nuestro equipo en nuestras tiendas: Madrid: Calle la Madera 4, en Rivas-Vaciamadrid. Tres Cantos. #lapierrexr #mountainbike #mtbespaña #buhobike #bicicletasdesegundamano Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Desde focos antiguos de 1875 que funcionaban con dinamo, hasta sillines clásicos y pedales de plataforma con contrapeso que revolucionaron el rendimiento de los profesionales. La tecnología avanza, pero la pasión por dar pedales sigue siendo la misma. ¿Cuál de estos componentes clásicos te gustaría tener en tu colección? ¡Te leemos en comentarios! 👇 Encuentra la mejor tecnología moderna para tu bicicleta en buhobike.com 🖥️ #Ciclismo #HistoriaDelCiclismo #Buhobike #BicicletasClasicas #MecanicaDeBicicletas Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Con una silueta completamente futurista para su época y una rueda trasera maciza de proporciones descomunales, cambió el ciclismo de competición para siempre demostrando el verdadero poder de la inercia. Hoy viajamos en el tiempo para rescatar la historia de una de las bicicletas más icónicas, raras y revolucionarias jamás creadas. ¡Ingeniería que hizo historia! Visítanos en buhobike.com #ciclismoclasico #historiadelciclismo #buhobike #tiendadebicicletas #tallerbicis Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Pero no queremos que te quedes solo con las imágenes del vídeo... ¡queremos que lo sientas en tus propias manos! Reserva hueco en tu agenda el próximo 25 de junio a última hora de la tarde; nos vemos en nuestra tienda de Tres Cantos (Calle del Comercio 4) para que descubras en primera persona esta genialidad urbana. ¡El asfalto te espera! Visítanos en buhobike.com #movilidadurbana #trescantos #buhobike #tiendadebicicletas #ciclismourbano Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Giant actualiza uno de sus modelos más populares y, como siempre, había muchas expectativas. Te cuento qué ha cambiado realmente, qué mantiene respecto a la generación anterior y si esta Anthem 2026 sigue siendo una bici pensada para competir o se acerca más al uso polivalente. 🔍 En el video analizo: ✅ Nuevo diseño y geometría ✅ Recorrido y enfoque de la bici ✅ Componentes y versiones disponibles ✅ Para qué tipo de ciclista tiene más sentido ✅ Mi opinión sincera sobre esta nueva Anthem 💬 ¿Crees que Giant ha acertado con esta Anthem 2026 o se ha quedado a medio camino? Déjamelo en comentarios y lo debatimos. 🔥 Si te gusta estar al día de las novedades MTB, suscríbete porque vienen más bicis 2026 muy interesantes. #GiantAnthem2026 #GiantMTB #MTB2026 #NovedadesMTB #Ciclismo #MountainBike #Bicicletas2026 #Jotacycling https://www.youtube.com/embed/2KmCCKRorHk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:27+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26374 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CkmJf8D2aYU/hqdefault.jpg ¡A nuestro gusto! Esa sensación cuando coronas el puerto, el viento te da en la cara y miras hacia abajo sabiendo que cada vatio ha valido la pena... 🚴‍♂️✨ Si buscas una compañera que devore kilómetros con la máxima reactividad, esta bicicletas carretera Megamo track de montaje propio es exactamente lo que necesitas. Un montaje único, configurado al detalle para quienes buscan rendimiento, ligereza y una estética impecable en el asfalto. Sentirás la carretera como nunca antes, con una transmisión fluida y una rigidez que convierte cada pedalada en pura velocidad. Una bici hecha por y para apasionados del ciclismo real. No dejes pasar la oportunidad de tener una máquina exclusiva a un precio irrepetible. 👉 Haz clic aquí para ver todos los detalles técnicos, fotos y precio: https://www.buhobike.com/segunda-mano-montaa-dobles/24872-megamo-track-04-29-t-l---bicicleta-segunda-mano.html ¿Te interesa? Te lo ponemos muy fácil: Pregúntanos por nuestra financiación con o sin entrada. Portes gratis en península. ¡¡FINANCIACIÓN SIN INTERESES!! 📍 Recuerda que también puedes verla en vivo en nuestra tienda de Madrid, en Calle la Madera 4, en Rivas-Vaciamadrid y en nuestra tienda de Tres Cantos. #megamotrack #bicicletacarretera #biciroad #ciclismocarretera #bicisecondamano Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Hoy te enseñamos cómo funciona ese revolucionario sistema inteligente capaz de detectar el más mínimo movimiento no autorizado, bloquear el motor por completo y mantenerte conectado en tiempo real para tu total tranquilidad. ¡Se acabó el sufrir cuando la pierdes de vista! Visítanos en buhobike.com #megamoreason #ebikemtb #buhobike #tiendadebicicletas #seguridadciclista Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Una ruta espectacular llena de senderos técnicos, zonas rápidas, roca, raíces y alguna que otra bajada nueva que nos ha dejado con la boca abierta. Si te gusta el Enduro de verdad, este vídeo te va a encantar. ¿Cuál de todas las bajadas te ha gustado más? Déjamelo en los comentarios. 👇 🚵‍♂️ Suscríbete ► https://www.youtube.com/c/LivingEnduro/featured ⚡ ORIONRIDE ► https://www.orionride.com/ 📩 Colaboraciones ► [livingenduro@gmail.com](mailto:livingenduro@gmail.com) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎥 Más vídeos que te pueden gustar: 👉 Navalosa Extreme ► https://youtu.be/0N5fnWz5rQY 👉 Patones Extreme ► https://youtu.be/nuXEOPYHl-0 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⏱️ CAPÍTULOS 00:00 Introducción 00:55 La Pinosilla 04:09 La Barranca 05:40 Freeride + Colegial + N.R.L. + Ramón 08:29 El Tirador 09:11 R.A.F. 10:52 La Gasca 12:02 Arroyo Mayor ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📍 Track de la ruta ¿Llegamos a 40 likes? 👍 Si este vídeo alcanza los 40 ME GUSTA subiré el track completo de la ruta. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌍 Sígueme en redes sociales Facebook ► https://www.facebook.com/livingenduro Instagram ► https://www.instagram.com/living_enduro/ Wikiloc ► https://es.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=1411686 Strava ► https://www.strava.com/athletes/8555231 TikTok ► https://www.tiktok.com/@living.enduro.mtb #enduromtb #mountainbike #mtb #biking #mtblife https://www.youtube.com/embed/PuPNX33C5mI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26384 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EAPR_Gj9v9M/hqdefault.jpg 140 Bianchi specialisima El frío de la mañana en la cara, el silencio de la carretera antes de que el mundo despierte y esa sensación de libertad pura cuando empiezas a pedalear. Si eres de los que busca exprimir cada kilómetro y sentir el asfalto, la Bianchi Specialissima está diseñada exactamente para cumplir ese deseo de superación. Imagínate coronando ese puerto que siempre se te resiste, sintiendo la ligereza y la respuesta inmediata de una máquina legendaria bajo tus pies, donde cada vatio de energía se convierte en velocidad pura. No es solo salir a entrenar, es conectar con la pasión de rodar en su estado más auténtico. ¿Quieres que sea tuya y empezar a escribir tu propia historia en ruta? Haz clic aquí y descubre todos sus detalles en nuestra web: 👉 https://www.buhobike.com/segunda-mano-carretera/24873-bianchi-specialissima-t-s---bicicleta-segunda-mano.html Pregúntanos por nuestra financiación con o sin entrada. 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Una auténtica máquina de Enduro que apuesta por la ligereza, la integración y un concepto muy diferente al de las eBikes tradicionales. Pero con todo lo que ofrece el mercado actualmente, surge una pregunta inevitable: 🤔 ¿Tiene realmente sentido una eBike como la Orbea Rallon RS en 2026? En este vídeo repasamos sus principales características, analizamos su filosofía y debatimos si este tipo de bicicletas representan el futuro del eMTB o son un producto destinado a un público muy concreto. 💬 Quiero saber vuestra opinión:** ¿os compraríais una Rallon RS o preferís una eBike más potente y con mayor autonomía? Os leo en comentarios. 🔔 Suscríbete para más contenido de Enduro MTB, eBikes, pruebas de material, rutas y novedades del mundo de la bicicleta de montaña. 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Existe una forma de "negociar" con la gravedad para que, cuando el equilibrio falla, el resultado sea solo una anécdota y no el final de tu temporada. Hoy te mostramos cómo gestionar ese instante crítico en el que el suelo se acerca más rápido de la cuenta. ¡Aprender a gestionar lo inevitable también es parte del entrenamiento! Visítanos en buhobike.com #tecnicabicicleta #seguridadciclista #buhobike #mtb #consejosbici Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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En este vídeo analizamos todas las novedades, cambios en el diseño, tecnología, geometría y las primeras impresiones de una de las bicicletas de MTB más esperadas del año. Descubre qué ha mejorado, para quién está pensada y si realmente marca un nuevo estándar en el mundo del XC y el Trail. ¡Déjanos tu opinión en los comentarios! 🔔 Suscríbete para no perderte más análisis, pruebas y novedades del mundo de la bicicleta. Visítanos en buhobike.com #mecanicabicicletas #mtbtips #tallerbicis #buhobike #ciclismo Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Solo estuve hundida en la depresión. Ahora la vida nuevamente me recuerda que se vale estar cansada, se vale tomar una pausa, se vale desahogarse, se vale llorar, pero NO ESTÁ PERMITIDO RENDIRSE 🥺🤍✨ Gracias Manizales, gracias Neira, gracias Colombia por tanto amor siempre 🇨🇴 Esto fue la mejor terapia para mi corazón ❤️‍🩹❤️‍🩹 GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #lorenaarce #ciclismo #bike #shorts #lorenaarce https://www.youtube.com/embed/8ro_ofpA5S4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26396 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6BACPwKWlKU/hqdefault.jpg Scott Scale 930 2026 Es sábado por la mañana, el aire aún está fresco y el olor a tierra mojada lo inunda todo. Estás frente a esa rampa de piedra suelta que tantas veces te ha hecho dudar, pero hoy es diferente. 🌲✨ La Scott Scale 930 2026 es la bicicleta de montaña rígida que transforma el esfuerzo en pura diversión. Sientes la ligereza de su cuadro en cada pedalada, la tracción impecable de sus ruedas devorando el terreno y esa conexión única con la naturaleza que solo el mountain bike te puede dar. No se trata solo de llegar más rápido a la cima, sino de disfrutar del silencio del bosque, superar tus propios límites y regresar a casa con esa sonrisa de satisfacción que dura todo el fin de semana. Es el momento de vivir la montaña como siempre has querido. 👉🏼 Haz clic aquí y empieza tu próxima aventura con ella: https://www.buhobike.com/rigidas-aluminio/24763-122829-scott-scale-930-2026-bicicleta-montaa-rigida-7616185376712.html Pregúntanos por nuestra financiación con o sin entrada. 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Nos hemos ido hasta La Adrada para descubrir algunos de sus mejores trails, guiados por un auténtico local que nos ha llevado por las bajadas más espectaculares de la zona. Senderos naturales, tramos técnicos, roca, velocidad y alguna que otra situación comprometida que casi termina en caída. Todo apunta a que La Adrada vuelve con fuerza para convertirse, una vez más, en una referencia del Enduro Nacional. El trabajo que hay detrás de este proyecto es impresionante y el resultado promete convertirse en un destino obligatorio para cualquier amante del MTB. 🚵 ¿Serán estos los mejores trails de la zona centro? Déjanos tu opinión en los comentarios. 👇 SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTAS Y REVIEWS MTB 👇 https://www.youtube.com/c/LivingEnduro/featured 🛒 ORIONRIDE https://www.orionride.com/ 📩 Colaboraciones [livingenduro@gmail.com](mailto:livingenduro@gmail.com) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎥 Más vídeos del canal: ▶ Casi me quedo sin amigos https://youtu.be/y2fJmjwqxOs ▶ Forbidden Druid Core https://youtu.be/RzEceFATPuo ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⏱️ CAPÍTULOS 00:00 Introducción 00:53 De Fuente a Fuente 03:03 Majaltobar 05:13 El Maillo 06:55 Charco de la Hoya 12:29 Dhafne Line 16:43 Los Canchones + Yerbalón 📍 Track de la ruta https://loc.wiki/t/270031852?wa=sc ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌍 Síguenos en redes sociales Facebook ► https://www.facebook.com/livingenduro Instagram ► https://www.instagram.com/living_enduro/ Wikiloc ► https://es.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=1411686 Strava ► https://www.strava.com/athletes/8555231 TikTok ► https://www.tiktok.com/@living.enduro.mtb #BikeParkLaAdrada #LaAdrada #EnduroMTB #MTB #MountainBike #BikePark #EnduroSpain #MTBLife #MountainBiking #LivingEnduro https://www.youtube.com/embed/SGhMATvP60k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26398 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lTgKKBSOr5Q/hqdefault.jpg Subida y bajada en técnica ¿Qué tal lo haré? 🤔| Lorena Arce y Marcelo Gutiérrez 👇 Les dejamos la primera parte del video aquí 👇 https://www.youtube.com/watch?v=hvyXibxBz70 GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ https://www.youtube.com/embed/lTgKKBSOr5Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26401 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rRFkSwz1OVk/hqdefault.jpg Truco para tus pedales ¿Sientes ese molesto "baile" u holgura bajo tu zapatilla incluso cuando crees que lo llevas todo bien apretado? 👟 Hoy te enseñamos un truco casero, rapidísimo y absurdamente barato para recuperar esa conexión total y firme con tu bicicleta. Con un accesorio diminuto que seguro tienes en tu caja de herramientas, vas a eliminar por completo ese juego indeseado y a ganar un extra de seguridad en cada golpe de pedal. ¡Olvídate de los sustos y de la sensación de ir suelto! Visítanos en buhobike.com #mecanicabicicletas #mtbtips #tallerbicis #buhobike #ciclismo Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Esto es solo el comienzo ✨ #shorts #lorenaarce GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #lorenaarce #ciclismo #olímpicos #bike https://www.youtube.com/embed/fUpiwQgphMA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26403 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FN1nUoy0lHY/hqdefault.jpg Nueva Scott Addict RC 10 2026 disponible en Buhobike Esa alarma que suena a las seis de la mañana, el frío sutil en la cara al salir del garaje y el silencio absoluto de la carretera antes de que despierte el mundo. Quienes amamos esto sabemos que esos primeros kilómetros, donde solo se escucha el rodar de los neumáticos y tu propia respiración, no tienen precio. 🌅✨ La nueva Scott Addict RC 10 2026 ha sido creada precisamente para esos días en los que buscas desconectar de la rutina y conectar con el asfalto. Imagina la sensación de afrontar ese puerto que tanto se te resiste, notar cómo su cuadro de carbono ultra reactivo responde al instante a cada golpe de pedal y sentir, por fin, que vuelas en cada curva con una ligereza y un control que parecen irreales. No es solo una bicicleta de carretera de altas prestaciones; es la compañera que te recuerda en cada salida por qué te enamoraste del ciclismo. Sin filtros, sin postureo: solo tú, los kilómetros y una máquina perfecta. 👉🏼 Da el salto al siguiente nivel y estrénala haciendo clic aquí: https://www.buhobike.com/carbono/24818-123187-scott-addict-rc-10-2026-bicicleta-carretera-7616185380313.html Pregúntanos por nuestra financiación con o sin entrada. Portes gratis en península. ¡¡FINANCIACIÓN SIN INTERESES!! 📍 Recuerda que también puedes verla en vivo en nuestra tienda de Madrid, en Calle la Madera4, en Rivas-Vaciamadrid y en nuestra tienda de Tres Cantos. #scottaddictrc #scottbikes #ciclismocarretera #roadbike #biciocasion Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Algunas me han sorprendido muchísimo… y otras, sinceramente, no tanto 😅 🎯 En este vídeo te doy mi reacción real, sin filtros: ✅ Qué bicis me han parecido un acierto ✅ Cuáles creo que no tienen sentido ✅ Qué tendencias se repiten en 2026 ✅ Más tecnología… o justo lo contrario ⚠️ Hay bicis ultraligeras, otras que apuestan por la simplicidad, modelos con electrónica por todas partes y algunas decisiones de marcas que van a dar que hablar. 💬 Déjame en comentarios cuál de estas 13 bicicletas 2026 te ha gustado más y cuál te ha decepcionado. Esto solo acaba de empezar… 👀🔥 #Eurobike2026 #Bicicletas2026 #MTB2026 #ReacciónMTB #NovedadesMTB #XC2026 #Trail2026 #Jotacycling #Ciclismo #MountainBike #Bicis2026 https://www.youtube.com/embed/ZGV4JKP9nNA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26406 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BXKWBaCGTvQ/hqdefault.jpg Título para el video? ❤️‍🔥 #shorts #lorenaarce #ciclismo #bicicleta #entrenamiento GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #shorts #lorenaarce #ciclismo #bicicleta #entrenamiento https://www.youtube.com/embed/BXKWBaCGTvQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26407 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5__QEuhCUUc/hqdefault.jpg ¿ Monopivote ? ¿Y si la clave para que tu suspensión trasera sea más ligera y falle menos fuera, simplemente, complicarse menos la vida? ⚙️ En el diseño de cuadros de montaña, a veces la solución más directa y limpia es la que mejor funciona en los senderos. Hoy analizamos ese esquema de amortiguación que prescinde de complejas articulaciones y múltiples puntos de giro, buscando un mantenimiento mínimo, menor peso y una respuesta inmediata al pedalear. ¡Un diseño clásico y ultrapotente que sigue reinando en los circuitos por una buena razón! Visítanos en buhobike.com #suspensionmtb #doblesuspension #mecanicabicicletas #buhobike #tallerbicis Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Bustarviejo sigue creciendo como uno de los mejores destinos para el Enduro en la Sierra de Madrid. En esta ocasión tocaba descubrir dos trialeras totalmente nuevas que elevan todavía más el nivel de diversión de una zona que cada vez se parece más a un auténtico Bike Park natural. Terreno perfecto, curvas enlazadas, mucho flow y una verticalidad que te obliga a mantener la concentración de principio a fin. Dos bajadas diferentes, pero con algo en común: son tremendamente divertidas. Eso sí, nadie regala los metros de desnivel. Las subidas para llegar hasta ellas se hacen notar, especialmente si vas en bici analógica y con el calor apretando. Pero una vez empiezas a bajar, todo el sufrimiento desaparece. ¿Merecen la pena? Sin ninguna duda. 👇 Déjame en comentarios cuál de las dos trialeras te ha gustado más. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🚵 ORIONRIDE https://www.orionride.com/ 📩 Colaboraciones [livingenduro@gmail.com](mailto:livingenduro@gmail.com) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎥 Vídeos relacionados ▶ El Barrancuzo https://youtu.be/__t1SBQPqmM ▶ Moralzarzal Flow https://youtu.be/M8vdj7UB0Yg ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⏱️ CAPÍTULOS 00:00 Introducción 00:45 Macizo del Pendón 03:47 Nueva sin Nombre 08:07 Spicy 11:55 Bosque de Bustarviejo ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📍 Track de la ruta https://loc.wiki/t/269891331?wa=sc 🔔 Suscríbete https://www.youtube.com/c/LivingEnduro/featured 📱 Sígueme en redes sociales Facebook ► https://www.facebook.com/livingenduro Instagram ► https://www.instagram.com/living_enduro/ Wikiloc ► https://es.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=1411686 Strava ► https://www.strava.com/athletes/8555231 TikTok ► https://www.tiktok.com/@living.enduro.mtb #enduromtb #mountainbike #mtb #MTBTrails #MTBSpain https://www.youtube.com/embed/jGNIMiP22kY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26411 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ThboURjAvqQ/hqdefault.jpg ¿ Donde guardas tu bici ? ¿Tu pasillo empieza a parecerse más a la zona de boxes de una carrera que al recibidor de tu hogar? 🛋️🚲 Encontrar el rincón perfecto para proteger a tu compañera de aventuras sin sacrificar el espacio ni la convivencia puede convertirse en un auténtico rompecabezas. Hoy te enseñamos varias soluciones ingeniosas y estéticas para integrar tu pasión dentro de tus cuatro paredes, manteniendo el orden sin perder el estilo. ¡Dale a tu fiel aliada el lugar que se merece! Visítanos en buhobike.com #buhobike #tiendadebicicletas #tallerbicis #ciclismo #organizacion Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Hablamos de una firma obsesionada con la ligereza extrema, la integración total y el rendimiento al más alto nivel. Si eres de los que busca tecnología de vanguardia y no acepta atajos en el camino, esta novedad te va a volver loco. ¡La familia crece con lo más alto del podio! Visítanos en buhobike.com #nuevamarca #buhobike #tiendadebicicletas #ciclismodeelite #mtb Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Solo tú, el silencio del bosque y las ganas de descubrir qué hay tras la próxima cumbre. 🌲✨ La nueva Lapierre XRM 6.9 2026 es la compañera perfecta para esos días en los que necesitas escapar de la rutina y reconectar con lo auténtico. Olvídate de los baches y concéntrate solo en tu respiración; su doble suspensión de carbono trabaja contigo en cada pedalada, haciéndote sentir que fluyes sobre el terreno con total ligereza. Es esa bicicleta que te invita a exprimir el fin de semana al máximo, a acumular kilómetros con una sonrisa y a volver a casa con las piernas cansadas pero la mente completamente renovada. No es solo salir a rodar, es volver a sentir la libertad en estado puro. 👉🏼 Haz clic aquí para ver todos sus detalles y empezar tu próxima aventura: https://www.buhobike.com/dobles-xc-o-rally/20476-117074-lapierre-xrm-69-2026-bicicleta-de-montaa-3660423380591.html Pregúntanos por nuestra financiación con o sin entrada. 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Aunque hemos visto soluciones de todo tipo a lo largo de los años, hoy te mostramos por qué el "corazón" de tu máquina ha encontrado su lugar ideal para que tú solo te preocupes de trazar con precisión. ¡El secreto de una agilidad total está en el centro! Visítanos en buhobike.com #ebikemtb #mecanicabicicletas #tecnologiabici #buhobike #tiendadebicis Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Es ahí donde empieza la verdadera desconexión. 🌅✨ La nueva Lapierre Xelius DRS 8.0 está diseñada precisamente para esos días en los que buscas superar tus propios límites pero, sobre todo, disfrutar de cada kilómetro. Sentir cómo responde al instante en cada cambio de ritmo, cómo absorbe con suavidad las imperfecciones del asfalto y la seguridad que te transmite al trazar esa curva rápida que antes te daba respeto. No es solo una bicicleta de carretera con una aerodinámica y ligereza espectaculares; es la compañera real con la que compartes el esfuerzo, los paisajes y ese café a mitad de ruta con la grupeta que sabe a gloria. Si buscas una máquina que combine tecnología de competición con una comodidad real para devorar kilómetros, esta Lapierre es el paso adelante que te mereces. 👉🏼 Descubre todos sus detalles y estrénala tú mismo aquí: https://www.buhobike.com/carbono/21184-107547-lapierre-xelius-drs-80-2026-bicicleta-de-carretera-3660423390521.html Pregúntanos por nuestra financiación con o sin entrada. Portes gratis en península. ¡¡FINANCIACIÓN SIN INTERESES!! 📍 Recuerda que también puedes verla en vivo en nuestra tienda de Madrid, en Calle la Madera4, en Rivas-Vaciamadrid y en nuestra tienda de Tres Cantos. #lapierrexelius #ciclismocarretera #roadbike #lapierrebycicles #buhobike Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Te cuento mis sensaciones después de varias rutas, sus puntos fuertes y para qué tipo de ciclistas creo que merece la pena. Si estás pensando en cambiar de neumático delantero para tu MTB, esta review puede ayudarte a decidir. 👉 ¿La montarías en tu bici? Déjamelo en los comentarios. 🔔 Suscríbete para más contenido de MTB, Enduro, XC, rutas, pruebas de material y novedades del mundo de la bicicleta. Colaboraciones 👉 livingenduro@gmail.com *************************************** Cascadas del Aljibe 👉 https://youtu.be/D4_LGrqScxY Horche con barro 👉 https://youtu.be/Chh0SjPjLMk *************************************** #cubiertas #mtb #mountainbike #ciclismo #mtbxc Suscríbete ► https://www.youtube.com/c/LivingEnduro/featured Síguenos en redes sociales Facebook ► https://www.facebook.com/livingenduro Instagram ► https://www.instagram.com/living_enduro/ Wikiloc ► https://es.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=1411686 Strava ► https://www.strava.com/athletes/8555231 TikTok ► www.tiktok.com/@living.enduro.mtb https://www.youtube.com/embed/bQgB5qRL69E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26423 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uTPHgEsBSRM/hqdefault.jpg Siempre en buenas manos ¿Te fías de lo que no puedes ver a simple vista cuando una bici ya tiene kilómetros en sus ruedas? 🧐 Comprar algo con "vida recorrida" no tiene por qué ser una lotería. En nuestro taller, cada cuadro y cada rodamiento se enfrentan al juicio clínico de manos que llevan media vida entre llaves y grasa. No permitimos que ninguna máquina vuelva a las andadas sin antes desvelar todos sus secretos y asegurar que su próximo capítulo sea el mejor. La verdadera tranquilidad no está en el cuentakilómetros a cero, sino en quién ha verificado que todo esté en su sitio. Visítanos en buhobike.com/2026-bicicletas-segundamano #bicisocasion #mecanicabicicletas #buhobike #tallerbicis #tiendadebicicletas Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Solo estáis tú, la carretera y los meses de madrugones y entrenamientos reflejados en cada vatio. Para quienes conocen el sacrificio de la larga distancia, la Merida Warp 5000 es la compañera perfecta en esa búsqueda constante de superación. Diseñada meticulosamente para cortar el viento, esta bicicleta de triatlón te permite acoplarte con comodidad milimétrica, ahorrando cada gramo de fuerza para el sector de carrera a pie. Sentir cómo fluyes a más de 40 km/h con total estabilidad es una sensación que solo un cuadro de este nivel te puede dar. No es solo una bicicleta, es el billete para pulverizar tu mejor marca personal de forma real y auténtica. 👉🏼 Descubre todos sus detalles y hazla tuya aquí: https://www.buhobike.com/time-trial--triathlon/24845-123411-merida-warp-5000-t-m-2019-bicicleta-segunda-mano.html Pregúntanos por nuestra financiación con o sin entrada. 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Imagina la sensación de afrontar esa rampa imposible con una sonrisa, sintiendo el impulso suave y natural de su motor eléctrico que se adapta a tu pedalada, no para hacer el trabajo por ti, sino para hacerte llegar más lejos de lo que jamás pensaste. Es la libertad de disfrutar del paisaje, del viento en la cara y de la montaña sin sufrimiento innecesario, compartiendo kilómetros con los tuyos y volviendo a casa con esa fatiga buena que te llena de vida. Con la nueva Megamo Reason Air 00 2027, cada salida se convierte en la ruta perfecta. 👉🏼 Haz clic aquí y empieza a planear tu próxima aventura: https://www.buhobike.com/electricas-trail-dobles/24600-121962-megamo-reason-air-crb-00-2027-bicicleta-electrica-trail-8424735016716.html Pregúntanos por nuestra financiación con o sin entrada. 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Sin embargo, hay una marca que ha sabido escuchar a los puristas del asfalto y el gravel, manteniendo la esencia de la transmisión tradicional en sus modelos más avanzados. Si buscas la versatilidad de una "bici de siempre" con el empuje extra que necesitas para coronar cualquier puerto, hoy te desvelamos qué opción es la ganadora indiscutible. ¡La solución es más elegante de lo que imaginas! Visítanos en buhobike.com #ebikes #orbeagain #gravel #ciclismocarretera #buhobike Para más información consúltanos en nuestras redes sociales de Facebook, Whatsapp o Correo Electrónico, te daremos más detalles. 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Gracias por no rendirte ❤️ #lorenaarce #ciclismo #bicicleta #shorts GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #lorenaarce #ciclismo #bicicleta #shorts #gracias https://www.youtube.com/embed/Nm_okLMF4Lk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26437 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NXf3Ody_liQ/hqdefault.jpg Aire vs Resorte: ¿Cuál Suspensión de Bicicleta es Mejor? #shorts Decidiendo entre suspensión de aire o resorte para tu bicicleta? Descubre los pros y contras de cada una. Te explicamos por qué las marcas prefieren aire: ¡ajuste más fácil con una bomba! #Bicicletas #Suspensión #Aire #Resorte #MecánicaBici https://www.youtube.com/embed/NXf3Ody_liQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26438 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Mrlom6dB0E0/hqdefault.jpg Y así fue cómo conocí al amor de mi vida 🌈🚴🏻‍♀️🥹 #shorts #lorenaarce #ciclismo #bicicleta #pasión GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #shorts #lorenaarce #ciclismo #bicicleta #pasión https://www.youtube.com/embed/Mrlom6dB0E0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:28+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26440 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7QuNGOJSfxc/hqdefault.jpg Así entreno para una carrera MTB de varios días | Marcelo Gutiérrez - Epic Series Cada vez falta menos para el primer reto de esta temporada y la preparación entra en una fase definitiva. En este video les comparto cómo me estoy preparando para competir en una carrera por etapas de MTB, incluyendo entrenamiento, alimentación, recuperación, movilidad y todo lo que considero importante antes de un evento de varios días. También les cuento cómo elegí a mi compañero de carrera, una decisión fundamental cuando se compite en pareja. No se trata solo de nivel físico, sino de compatibilidad, estrategia y confianza. A pocas semanas del Andorra Epic y del Swiss Epic, cada detalle empieza a tomar importancia. La preparación no es únicamente entrenar más, también es recuperarse mejor, alimentarse bien y llegar con el cuerpo listo para responder durante varios días consecutivos. Este es el tercer capítulo de esta serie y una mirada real a todo lo que ocurre antes de ponerse un número y pararse en una línea de salida. Porque el rendimiento empieza mucho antes del día de la carrera. 😲Transforme su experiencia MTB con estos productos 💡😎 MI MARCA DE ROPA ➡️ MI SITIO WEB ➡️ https://www.marcelogutierrez.com MIS RECOMENDADOS DE AMAZÓN ➡️ https://goo.su/aW3EELY SÍGAME EN: https://www.instagram.com/marceloguvi https://www.facebook.com/marceloguvi https://www.tiktok.com/@marcelogutierrezvillegas https://linktr.ee/marceloguvi #crosscountry #epicseries #abcd #automobile #europe #suiza #andorra #croácia https://www.youtube.com/embed/7QuNGOJSfxc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26441 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/H_gnyhtHIkE/hqdefault.jpg Solo puedo decir: GRACIAS 🥹🫶🏻 #gracias #shorts #lorenaarce #ciclismo #bicicleta GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #gracias #shorts #lorenaarce #ciclismo #bicicleta https://www.youtube.com/embed/H_gnyhtHIkE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26443 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yrTpwX6M2rY/hqdefault.jpg ¡Domina el Cross Country! Más Técnica, Menos Frustración #shorts Domina el cross country más allá de la forma física. Descubre cómo la mentalidad y la técnica marcan la diferencia en cada ruta. Prepárate para superar tus límites. #CiclismoXC #MentalidadDeportiva #TécnicaCiclismo #CrossCountry https://www.youtube.com/embed/yrTpwX6M2rY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26444 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AhffWP6Aips/hqdefault.jpg Y no lo valoran a uno 😢 #shorts #lorenaarce #ciclismo #bicicleta #valorar GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #shorts #lorenaarce #ciclismo #bicicleta #valorar #comedia https://www.youtube.com/embed/AhffWP6Aips?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26445 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/y2fJmjwqxOs/hqdefault.jpg Bajada MTB INÉDITA 😲​ Me quedo sin frenos y casi sin amigos 😂​ Hoy nos metemos en una bajada MTB inédita que prometía adrenalina... pero todo se va de control, me quedo sin frenos y casi pierdo a los amigos ​​😅​ ¿Tú que habrías hecho en esta situación? 👉​ Dale Like si te gustan este tipo de locuras 👉​ Suscríbete para más MTB Extremo 👉​ Activa la campanita 🔔​ Suscríbete 👉​ https://www.youtube.com/c/LivingEnduro/featured Colaboraciones 👉​ livingenduro@gmail.com Enduro Snow 📽️​ https://youtu.be/WIDC5WApglM Recorriendo Sendas Olvidadas 📽️​ https://youtu.be/1yQvKCYuWao Hoy nos vamos a hacer Enduro Extremo a la Sierra Norte de Guadalajara, para hacer tres bajadas y una de ellas inédita. La primera subida muy dura, pero nada que ver con la siguiente, toda una locura; hasta los Ebikes tuvieron que empujar. ¿Y las bajadas? pues una auténtica locura; la primera "Pico Cabezas Norte" y esta para calentar. Y ahora viene el plato fuerte, bajada inédita que nunca la habíamos hecho "DH Perdigones", 3,3 km y 500 metros de desnivel y todo se baja en los dos primeros kms. Y ojo, para llegar arriba hay que empujar (alguno a cuestas) aunque lleves Ebike. Por suerte la bajada nos borró todo el sufrimiento de la subida. Y para acabar una "Loma del Riscal" que la tuve que hacer integramente sin frenos. #mtb #downhill #adrenalina #sinfrenos #ciclismo Introducción ► 00:00 Pico Cabezas Norte ► 00:43 DH Perdigones ► 06:18 Loma del Riscal ► 14:12 Track ruta 👉 https://loc.wiki/t/265373657?wa=sc Suscríbete 👉 https://www.youtube.com/c/LivingEnduro/featured Síguenos en redes sociales ​👇​​👇​ Facebook ► https://www.facebook.com/livingenduro Instagram ► https://www.instagram.com/living_enduro/ Wikiloc ► https://es.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=1411686 Strava ► https://www.strava.com/athletes/8555231 TikTok ► www.tiktok.com/@living.enduro.mtb https://www.youtube.com/embed/y2fJmjwqxOs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26446 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/So4Yu8JG_aQ/hqdefault.jpg ¡Baja por el bosque! ¡Siente la adrenalina y respira! #shorts Un ciclista se enfrenta a descensos verticales, puentes precarios y senderos retorcidos. Cada giro exige concentración y control para dominar el terreno. #MountainBike #TrailRiding #CiclismoExtremo #AdventureSports https://www.youtube.com/embed/So4Yu8JG_aQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26447 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vGJTIrW95kY/hqdefault.jpg Nadie 😎 #shorts #lorenaarce #ciclismo #bicicleta #entrenamiento GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #shorts #lorenaarce #ciclismo #bicicleta #entrenamiento https://www.youtube.com/embed/vGJTIrW95kY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26448 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Wqc6JxHrkeY/hqdefault.jpg Descansar también es entrenar ❤️‍🩹 #entrenar #ciclismo #lorenaarce #bicicleta #shorts GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #entrenar #ciclismo #lorenaarce #bicicleta #shorts https://www.youtube.com/embed/Wqc6JxHrkeY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26449 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_86nly-tZU8/hqdefault.jpg ¡Pelea Interna Antes de Ganar! Supera tus Miedos #shorts Enfrenta la carrera con autoconfianza. Supera tus dudas y abraza la lucha. El verdadero triunfo está en disfrutar cada pedalazo del proceso. #Ciclismo #MentalidadDeportiva #Superacion #Carrera https://www.youtube.com/embed/_86nly-tZU8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26450 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m-R6tm83oy4/hqdefault.jpg LOS PICHONES 2 con Muscular… ¿diversión o sufrimiento? ⚠️ LOS PICHONES 2 en Horche, una de esas bajadas que te sacan una sonrisa… y también el aire cuando vas con bicicleta muscular 😅 📍 Ubicación: Horche 🚵 Modalidad: Enduro MTB 🔥 Nivel: Divertido pero MUY duro en muscular Suscríbete: https://www.youtube.com/c/LivingEnduro/featured Colaboraciones: livingenduro@gmail.com 👉 Lo más difícil de Patones ►https://youtu.be/nuXEOPYHl-0 👉 Karma Instantáneo ► https://youtu.be/GIB3RcDLe2Q En este vídeo me meto en esta increíble línea de Enduro MTB, una bajada súper divertida, técnica y con flow, pero que en bici muscular se vuelve muy exigente físicamente 💥 💪 Tramos rápidos, zonas técnicas y un terreno que no perdona hacen que cada metro cuente. Si te gusta el Mountain Bike del bueno, aquí vas a disfrutar… y sufrir un poco conmigo 😬 #MTB #Enduro #MountainBike #MTBSpain #Ciclismo #Bici #EnduroMTB 👉 Suscríbete ► https://www.youtube.com/c/LivingEnduro/featured 👇​ Síguenos en redes sociales Facebook ► https://www.facebook.com/livingenduro Instagram ► https://www.instagram.com/living_enduro/ Wikiloc ► https://es.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=1411686 Strava ► https://www.strava.com/athletes/8555231 TikTok ► www.tiktok.com/@living.enduro.mtb https://www.youtube.com/embed/m-R6tm83oy4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26451 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4uJ2ExIcZ_0/hqdefault.jpg Cree en ti ✨ #lorenaarce #shorts #ciclismo #creer #bicicleta GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #lorenaarce #shorts #ciclismo #creer #bicicleta https://www.youtube.com/embed/4uJ2ExIcZ_0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26452 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4xzFdme57Xo/hqdefault.jpg Unboxing que nadie pidió… pero todos (YO) necesitamos | VLOG biciXmas 3 ¿Dejo de ser globero por cambiar de zapatillas? 🤔 En este nuevo episodio de biciXmas , mezclo lo de siempre: entrenamiento real, rutina diaria y algún que otro capricho ciclista. Empiezo el día con una sesión de rodillo, de esas que no apetecen pero sabes que hay que hacer si quieres seguir progresando, incluso en Navidad. Después, toca unboxing de unas zapatillas de carretera, con la eterna duda: ¿me hacen ir más rápido… o solo me hacen sentir menos globero? 😅 Este no es un vídeo de postureo ni de material por el material. Es ciclismo dentro de una vida normal, con trabajo, cansancio, entrenos y pequeñas decisiones que nos motivan a seguir montando en bici. 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #Ciclismo #CyclingLife #BikeHumor #RoadBike #MTB #CyclingMemes #InstaCycling #Ciclismo #CiclismoEspaña #Ciclistas #Bicicleta #CiclismoHumor #CiclismoDeCarretera #CiclismoDeMontaña #CiclistasUrbanos #AventurasEnBicicleta #ComunidadCiclista #RutasEnBicicleta #EntrenamientoCiclista #mountainbike #bicicletademontaña, bicilab, BiciLab, BICILAB, biciLAB, BiciLAB, quedada bicilab, bicilab, oropesa mtb, reventé a bicilab, mtb, ciclismo, mountain bike, rutas mtb, quedada ciclismo, oropesa, senderos oropesa, ciclismo de montaña, vlog mtb, retos mtb, bromas ciclismo, ruta épica mtb, ciclismo españa, marcos bodas mtb, marcos bodas, mi bici mtb https://www.youtube.com/embed/4xzFdme57Xo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26453 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VjIswsLO38M/hqdefault.jpg Déjala que siga yo la agarro bajando! 😎😂 #shorts #lorenaarce #ciclismo #bicicleta #bajadas GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #shorts #lorenaarce #ciclismo #bicicleta #bajadas https://www.youtube.com/embed/VjIswsLO38M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26454 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yfIIVgh3qIs/hqdefault.jpg Cycling Near Collapse: The Ultimate Test of Willpower! #shorts Body screamed 'stop,' mind yelled 'go.' The brutal climb demanded every ounce of grit. Victory wasn't given, it was earned with sheer will. #Cycling #Endurance #MountainBiking #Grit #Motivation https://www.youtube.com/embed/yfIIVgh3qIs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26456 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9rGPoyXbZ-8/hqdefault.jpg Creo que esta va a ser mi próxima bici | VLOG biciXmas 2 Hoy entreno en bicicleta dentro de una vida real: salgo a rodar, hago algunos recados y termino el día en X Madrid, uno de los centros comerciales más diferentes que he visitado últimamente 🚲🎄 Durante estas fechas sigo entrenando, aunque no siempre apetezca, y este vídeo es un ejemplo de cómo intento mantener la constancia, aunque el día se mezcle con obligaciones, planes improvisados y algún que otro antojo ciclista 👀 En X Madrid me encuentro con tiendas muy distintas a lo habitual, ambiente navideño y una bicicleta que… bueno, digamos que me hizo dudar más de la cuenta 😅 ¿La necesito? No. ¿La quiero? Puede ser. Este es un vídeo de la serie biciXmas, donde mezclo ciclismo, entrenamiento, rutina diaria y un enfoque más humano y real del deporte, sin épica artificial. 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #Ciclismo #CyclingLife #BikeHumor #RoadBike #MTB #CyclingMemes #InstaCycling #Ciclismo #CiclismoEspaña #Ciclistas #Bicicleta #CiclismoHumor #CiclismoDeCarretera #CiclismoDeMontaña #CiclistasUrbanos #AventurasEnBicicleta #ComunidadCiclista #RutasEnBicicleta #EntrenamientoCiclista #mountainbike #bicicletademontaña, bicilab, BiciLab, BICILAB, biciLAB, BiciLAB, quedada bicilab, bicilab, oropesa mtb, reventé a bicilab, mtb, ciclismo, mountain bike, rutas mtb, quedada ciclismo, oropesa, senderos oropesa, ciclismo de montaña, vlog mtb, retos mtb, bromas ciclismo, ruta épica mtb, ciclismo españa, marcos bodas mtb, marcos bodas, mi bici mtb https://www.youtube.com/embed/9rGPoyXbZ-8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26458 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GtcksXp3Eyc/hqdefault.jpg Cuando te encuentras en la ruta a otros ciclistas… 🚴🏻‍♀️ #shorts #lorenaarce #ciclismo #bicicleta GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #shorts #lorenaarce #ciclismo #bicicleta https://www.youtube.com/embed/GtcksXp3Eyc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26459 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eozXGVevzbQ/hqdefault.jpg Probando la Canyon Lux Trail como dios manda 🚵🔥 Tortuero Hoy tocaba estrenar la nueva Canyon Lux Trail como se merece. Nos hemos llevado la bici a sus primeras trialeras de verdad, con terreno roto, piedra, curvas cerradas y alguna bajada que imponía bastante 😅. Suscríbete ► https://www.youtube.com/c/LivingEnduro/featured ORIONRIDE ► https://www.orionride.com/ Gafas Revoray Brisk Y1 ► https://revoray.com/es/products/brisk-y1-cycling-sunglasses?variant=44489177825480 Colaboraciones ► livingenduro@gmail.com *************************************** Horche con Barro ► https://youtu.be/Chh0SjPjLMk Karma Instantáneo ► https://youtu.be/GIB3RcDLe2Q *************************************** Era la primera vez de mi amigo metiéndose en este tipo de senderos con esta bici, así que había ganas de ver cómo respondía la Canyon y hasta dónde podía llegar. La verdad es que el estreno no podía haber sido mejor: flow, diversión y alguna sorpresa en mitad de la ruta 👀 Si te gustan las rutas MTB, las trialeras técnicas, el trail y el mountain bike, este vídeo te va a gustar. 👉 Déjanos en comentarios qué te parece la Canyon Lux Trail para este tipo de terreno y si tú también la meterías por sitios así. 🔔 Suscríbete para más rutas, pruebas de bicis y trialeras. #MTB #CanyonLuxTrail #Trail #MountainBike #Trialeras Introducción ► 00:00 GR-10 Cañón del Jarama Ida ► 00:45 Alto de la Cuesta ► 02:50 Desfiladero de la Horca ► 03:38 GR-10 Arroyo del Olmo ► 05:02 GR-10 Tortuero - Valdesotos ► 06:19 GR-10 Cañón del Jarama Vuelta ► 08:58 Track ruta ► https://loc.wiki/t/260753443?wa=sc Suscríbete ► https://www.youtube.com/c/LivingEnduro/featured Síguenos en redes sociales Facebook ► https://www.facebook.com/livingenduro Instagram ► https://www.instagram.com/living_enduro/ Wikiloc ► https://es.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=1411686 Strava ► https://www.strava.com/athletes/8555231 TikTok ► www.tiktok.com/@living.enduro.mtb https://www.youtube.com/embed/eozXGVevzbQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26460 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F02pU1Udu5s/hqdefault.jpg Día de Lluvia y Rodillo 🌧️ ¡Así se entrena en casa! | VLOG BiciXmas Hola a todos y ¡bienvenidos al primer día de #BiciXmas! 🎄🚴‍♂️ Hoy toca un día de esos que los ciclistas "odiamos" y "amamos" a partes iguales: **día de lluvia y entrenamiento en rodillo.** En este VLOGMAS Ciclista te enseño cómo es mi rutina cuando el clima no acompaña. Verás el entrenamiento real que hago en el rodillo, cómo me organizo para no aburrirme, qué tomo para el frío y toda la motivación que necesito para seguir con el reto. ¿Tu también has tenido que entrenar en casa por la lluvia? ¡Déjame tus tips en los comentarios! 👇 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #Ciclismo #CyclingLife #BikeHumor #RoadBike #MTB #CyclingMemes #InstaCycling #Ciclismo #CiclismoEspaña #Ciclistas #Bicicleta #CiclismoHumor #CiclismoDeCarretera #CiclismoDeMontaña #CiclistasUrbanos #AventurasEnBicicleta #ComunidadCiclista #RutasEnBicicleta #EntrenamientoCiclista #mountainbike #bicicletademontaña, bicilab, BiciLab, BICILAB, biciLAB, BiciLAB, quedada bicilab, bicilab, oropesa mtb, reventé a bicilab, mtb, ciclismo, mountain bike, rutas mtb, quedada ciclismo, oropesa, senderos oropesa, ciclismo de montaña, vlog mtb, retos mtb, bromas ciclismo, ruta épica mtb, ciclismo españa, marcos bodas mtb, marcos bodas, mi bici mtb https://www.youtube.com/embed/F02pU1Udu5s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26461 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/k3wgOIVo6zs/hqdefault.jpg Este es el comienzo de todo lo que quiero lograr ✨🏁 #shorts #lorenaarce #ciclismo #bicicleta GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ https://www.youtube.com/embed/k3wgOIVo6zs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26462 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-3QLF65Hhpw/hqdefault.jpg No Encontraba la Nieve… hasta que TODO salió mal | Reto MTB Extremo Hoy tenía un objetivo claro: encontrar nieve en la Sierra. Subo, subo… y nada. Cada curva era una duda: ¿habrá nieve más arriba o me vuelvo para casa? ❄️🚵‍♂️ Pero cuando por fin la encuentro… empieza el verdadero problema. La nieve se mete en las calas, se congela, y no puedo calar la bici. Literalmente: hielo + MTB = un reto extremo inesperado. Aun así, la ruta termina siendo una de las más épicas que he hecho últimamente. Paisajes brutales, frío, drama y risas. Un día que recordaré. Si te gusta el MTB, la aventura y las rutas con personalidad… este vídeo es para ti ❤️ 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #Ciclismo #CyclingLife #BikeHumor #RoadBike #MTB #CyclingMemes #InstaCycling #Ciclismo #CiclismoEspaña #Ciclistas #Bicicleta #CiclismoHumor #CiclismoDeCarretera #CiclismoDeMontaña #CiclistasUrbanos #AventurasEnBicicleta #ComunidadCiclista #RutasEnBicicleta #EntrenamientoCiclista #mountainbike #bicicletademontaña, bicilab, BiciLab, BICILAB, biciLAB, BiciLAB quedada bicilab, bicilab, oropesa mtb, reventé a bicilab, mtb, ciclismo, mountain bike, rutas mtb, quedada ciclismo, oropesa, senderos oropesa, ciclismo de montaña, vlog mtb, retos mtb, bromas ciclismo, ruta épica mtb, ciclismo españa, marcos bodas mtb, marcos bodas, mi bici mtb https://www.youtube.com/embed/-3QLF65Hhpw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26464 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ljG5hLcfGL0/hqdefault.jpg ¿Te gustan las rutas MTB nocturnas? 🌙 Primera del año 🚵‍♂️ En este vídeo te llevo conmigo en una ruta de Mountain Bike nocturna, disfrutando del silencio, la adrenalina y el ambiente especial que solo tienen las salidas de noche. Noche cerrada, focos encendidos, senderos, pistas y esa sensación única de rodar bajo las estrellas ✨ 👉 Compra en Amazon ►https://amzn.to/4qCLRZ6 👉 Tienda Oficial Wuben ►https://www.wubenlight.com/?ref=nnaknhrj 👉 Wuben X4 ►https://www.wubenlight.com/products/wuben-x4-compact-multi-function-flashlight?ref=nnaknhrj 👉 ¿Te gustan las rutas nocturnas en MTB? Déjamelo en comentarios. 👉 Colaboraciones ► livingenduro@gmail.com 👍 Dale like si quieres más nocturnas 🔔 Suscríbete para más rutas MTB, senderos y aventuras en bici #MTB #Ciclismo #RutaNocturna #MountainBike #NocturnaMTB #BTT #AventuraMTB 👉 Síguenos en redes sociales Facebook ► https://www.facebook.com/livingenduro Instagram ► https://www.instagram.com/living_enduro/ Wikiloc ► https://es.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=1411686 Strava ► https://www.strava.com/athletes/8555231 TikTok ► www.tiktok.com/@living.enduro.mtb https://www.youtube.com/embed/ljG5hLcfGL0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26465 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IzDuEgdiEUQ/hqdefault.jpg Entre más viajo, más AMO COLOMBIA 💛💙❤️ #shorts #lorenaarce #colombia GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ https://www.youtube.com/embed/IzDuEgdiEUQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26466 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PEu5C6ulsrM/hqdefault.jpg ¡Así REVENTÉ a BiciLab! La Quedada MTB de Oropesa que ACABÓ MAL ¡Por fin llegó el día! 😈🔥 Aquí tenéis el VLOG completo de la Quedada MTB de BiciLab en Oropesa, una ruta que se suponía que iba a ser tranquila… hasta que todo se descontroló un poquito. Entre bromas, piques y senderos técnicos, el fin de semana terminó bastante más épica de lo que esperábamos 😂 En el vídeo veréis los mejores tramos de la ruta de Oropesa 🚵‍♂️. Momentos tensos, divertidos y algún que otro pique sano 👀. Cómo acabó ese duelo inesperado con la gente de BiciLab No te lo cuento más: míralo porque merece la pena. Si te gusta este tipo de contenido MTB, dale un buen like y suscríbete para apoyar el canal. 🤟❤️ 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #Ciclismo #CyclingLife #BikeHumor #RoadBike #MTB #CyclingMemes #InstaCycling #Ciclismo #CiclismoEspaña #Ciclistas #Bicicleta #CiclismoHumor #CiclismoDeCarretera #CiclismoDeMontaña #CiclistasUrbanos #AventurasEnBicicleta #ComunidadCiclista #RutasEnBicicleta #EntrenamientoCiclista #mountainbike #bicicletademontaña quedada bicilab, bicilab, oropesa mtb, reventé a bicilab, mtb, ciclismo, mountain bike, rutas mtb, quedada ciclismo, oropesa, senderos oropesa, ciclismo de montaña, vlog mtb, retos mtb, bromas ciclismo, ruta épica mtb, ciclismo españa, marcos bodas mtb, marcos bodas, mi bici mtb https://www.youtube.com/embed/PEu5C6ulsrM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26468 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ms-uhSWAa94/hqdefault.jpg Errores comunes con los frenos de bicicleta MTB o Ruta | Marcelo Gutiérrez Cada semana comparto contenido como este en mi newsletter, ingrese aquí https://bit.ly/4eoLzCc ¡Cada día cuenta! Una de las preguntas que más me hacen tiene que ver con los frenos de la bicicleta, tanto en MTB como en ciclismo de ruta. Cómo evitar que las pastillas se desgasten rápido, por qué los frenos se recalientan en bajadas largas o qué tamaño de disco de freno es el más adecuado. En este video hablamos de pastillas de freno, discos de freno, potencia e intensidad, cosas que influyen directamente en la potencia y durabilidad del sistema de frenado. Muchos ciclistas se preguntan por qué los frenos pierden potencia cuando se calientan o por qué se gastan tan rápido las pastillas. Aquí les comparto criterios simples para entender mejor cómo funcionan los frenos de disco en bicicletas de ruta y MTB. No es una clase de ingeniería, es experiencia real montando bicicleta durante años y aprendiendo qué funciona y qué no cuando se trata de frenar bien y cuidar los componentes. Porque al final no se trata de comprar por moda, sino de entender el porqué de cada decisión. 01:19 Cómo frenar sin que se gasten las pastillas de freno 02:21 Tipos de frenos 04:54 Tipos de pastillas 05:37 Cómo evitar el cansancio al frenar 06:41 Aceite para frenos 07:31 Cómo evitar que se recalienten los frenos 10:09 Con cuántos dedos se debe frenar 11:13 Intensidad al frenar 😲Transforme su experiencia MTB con estos productos 💡😎 MI MARCA DE ROPA ➡️ MI SITIO WEB ➡️ https://www.marcelogutierrez.com MIS RECOMENDADOS DE AMAZÓN ➡️ https://goo.su/aW3EELY SÍGAME EN: / marceloguvi / marceloguvi / marcelogutierrezvillegas https://linktr.ee/marceloguvi #ruta #gravel #crosscountry #mtb https://www.youtube.com/embed/ms-uhSWAa94?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26470 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8OP9NxeAYR8/hqdefault.jpg Algo que las redes sociales nos ha hecho olvidar, es que todos tenemos realidades diferentes 🥺 GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #lorenaarce #shorts #redessociales https://www.youtube.com/embed/8OP9NxeAYR8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26473 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/N9Ol6feXvDY/hqdefault.jpg Así es como viajo con mi bicicleta a TODAS partes 🧳🚲 | LORENA ARCE Me gusta esta maleta porque se puede adaptar tanto a mi bici de montaña, como la bici de ruta 👌🏻 GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ https://www.youtube.com/embed/N9Ol6feXvDY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26474 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T_WGMwyW6Lo/hqdefault.jpg La trialera MÁS BRUTAL que he encontrado ¡¡Sin cortes!! Hoy os traigo una nueva trialera MTB que me ha dejado sin palabras. Una bajada llena de adrenalina, técnica y paisajes increíbles. 🚵‍♂️🔥 👉 Si te gustan los senderos con flow y las trialeras espectaculares, este vídeo te va a encantar. He grabado toda la experiencia para que sientas como si estuvieras bajando conmigo. 📍 ¿Quieres más vídeos de trialeras y rutas MTB? 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Suscríbete 👉 https://www.youtube.com/c/LivingEnduro/featured Más información 👉 https://bikes.thoemus.ch/en/oberrider Colaboraciones 👉 livingenduro@gmail.com *************************************** La Adrada 👉 https://youtu.be/wmZa0RieIHY ¿Te gusta salir solo? 👉 https://youtu.be/rGBDTlxwVfY *************************************** #Thomus #Oberrider #Avinox #eBike #eMTB #MTB #DJI Suscríbete ► https://www.youtube.com/c/LivingEnduro/featured Síguenos en redes sociales Facebook ► https://www.facebook.com/livingenduro Instagram ► https://www.instagram.com/living_enduro/ Wikiloc ► https://es.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=1411686 Strava ► https://www.strava.com/athletes/8555231 TikTok ► www.tiktok.com/@living.enduro.mtb https://www.youtube.com/embed/SXDuJspa2Vw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26477 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1bauTZBAtH0/hqdefault.jpg No te tomes nada personalmente, ni lo bueno, ni lo mano 😌 #shorts #lorenaarce #bike #bicicleta GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ https://www.youtube.com/embed/1bauTZBAtH0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26478 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/__t1SBQPqmM/hqdefault.jpg Bajando BARRANCUZO 🔥 Mucho flow y un paso que impone | Enduro MTB Una bajada de Enduro con muchísimo flow, curvas rápidas, roca, velocidad y ese paso clave que da nombre al sendero, donde hay que elegir bien la trazada para salir limpio 💥🚵 👇 Colaboraciones: livingenduro@gmail.com En este vídeo te enseño la bajada completa POV, con el rock garden principal, el paso más técnico y toda la velocidad que tiene esta línea brutal. 📍 Trail: Barrancuzo 📍 Zona: Horche, Guadalajara 🚵 Modalidad: MTB Enduro 🔥 Lo mejor: flow, roca y un paso mítico Si te gustan los vídeos de enduro, senderos naturales, pasos técnicos y bajadas con flow, dale al 👍 y suscríbete para más rutas y trails. 👇 Déjame en comentarios: ¿Te atreverías con el paso clave del Barrancuzo? #MTB #Enduro #FlowTrail Suscríbete ► https://www.youtube.com/c/LivingEnduro/featured 👇 Síguenos en redes sociales Facebook ► https://www.facebook.com/livingenduro Instagram ► https://www.instagram.com/living_enduro/ Wikiloc ► https://es.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=1411686 Strava ► https://www.strava.com/athletes/8555231 TikTok ► www.tiktok.com/@living.enduro.mtb https://www.youtube.com/embed/__t1SBQPqmM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26479 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qV8Ehq3V9TE/hqdefault.jpg Hay tiempo para todo, pero también cada uno disfruta la vida a su manera 🤍✨ #ciclismo #shorts GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #ciclismo #bike #lorenaarce https://www.youtube.com/embed/qV8Ehq3V9TE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26480 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j5F5AN8pJYM/hqdefault.jpg No pensaba que me iba a costar TANTO subir 100 metros más Hoy he roto mi récord personal de desnivel positivo en bicicleta de carretera: 2.150 metros. Puede parecer poco, solo 100 metros más que mi anterior marca (2.050 m), pero lo que me costó conseguirlo… no lo esperaba. En este vídeo te llevo conmigo en una de las rutas más duras que he hecho nunca. Un día de calor, muchas horas sobre la bici, mucho desnivel acumulado, y sobre todo, muchas dudas mentales. Porque a veces, los retos personales más pequeños son los que más pesan en las piernas… y en la cabeza. Si te gusta el ciclismo de carretera, los desafíos, los récords, el desnivel positivo, las subidas largas y los vídeos con una historia detrás… este te va a encantar. 🔔 Suscríbete para no perderte más aventuras, retos extremos y ciclismo sin filtros. 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com 🎥 Mi equipo: GoPro, iPhone 16 Pro, micrófono inalámbrico, edición en CapCut y DaVinci Resolve #Ciclismo #ConsejosCiclismo #EntrenarConCalor #MTB #VeranoEnBici #Bicicleta #CiclismoDeCarretera #ConsejosDeCiclismo #MarcosBodas #RendimientoCiclista #CiclismoEspaña https://www.youtube.com/embed/j5F5AN8pJYM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26483 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EOO7apVyBWU/hqdefault.jpg Todo lo que he hecho ha sido gracias a la Bici y a la gente que me apoya en este sueño 🚴🏻‍♀️🫶🏻 GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #shorts #lorenaarce #bike #dream #bicicleta #sueños https://www.youtube.com/embed/EOO7apVyBWU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26484 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lRy-N7ogqTM/hqdefault.jpg Si su bici o su moto tiembla, vea esto | Efecto Shimmy - Marcelo Gutiérrez ¿Alguna vez sintieron que el manubrio empieza a vibrar fuerte en una bajada rápida? Eso es el efecto shimmy en bicicleta, una oscilación que puede aparecer a alta velocidad y dar la sensación de perder el control. En internet van a encontrar muchas teorías sobre por qué vibra la bicicleta o por qué tiembla el manubrio en ruta o MTB. Que la geometría, que la presión de las llantas, que la rigidez del marco. Todo puede influir, pero hoy quiero explicarlo desde mi experiencia real. En muchos casos, el shimmy en ciclismo no es solo un tema mecánico, sino de posición. Cuando vamos rígidos, bloqueando los brazos o cargando demasiado peso adelante, amplificamos la vibración. La bici necesita que el cuerpo esté relajado y bien centrado. En este video les explico qué es el efecto shimmy, por qué puede aparecer en bajadas y cómo evitarlo desde la postura sobre la bicicleta. 00:00 Introducción 00:19 Efecto Shimmy 02:40 Por qué pasa el Efecto Shimmy 03:30 Qué hacer si pasa el Efecto Shimmy 05:27 Cómo evitar el Efecto Shimmy 07:27 Posición adecuada sobre la bicicleta 10:05 Cierre 😲Transforme su experiencia MTB con estos productos 💡😎 MI MARCA DE ROPA ➡️ MI SITIO WEB ➡️ https://www.marcelogutierrez.com MIS RECOMENDADOS DE AMAZÓN ➡️ https://goo.su/aW3EELY SÍGAME EN: / marceloguvi / marceloguvi / marcelogutierrezvillegas https://linktr.ee/marceloguvi #ruta #gravel #crosscountry #mtb https://www.youtube.com/embed/lRy-N7ogqTM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26486 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oGkuMxbmgNo/hqdefault.jpg La verdad sobre TRAILFORKS 🚵‍♂️​ Pros y Contras de la aplicación 🚵‍♂️ ¿Vale la pena usar Trailforks para MTB? En este vídeo te cuento mi opinión real después de usar Trailforks en rutas de Mountain Bike, analizando sus pros y sus contras. Si hacesTrail, Enduro, XC o Gravel, seguramente te has preguntado si esta app realmente merece la pena frente a otras como Komoot, Strava o Wikiloc. Qué ventajas tiene para descubrir senderos y qué aspectos podrían mejorar. ✅ Lo mejor de Trailforks ❌ Lo peor de la app 📍 Navegación y mapas 🚵 Descubrimiento de senderos 📱 Mi experiencia personal en ruta Déjame en comentarios: ¿tú usas Trailforks o prefieres otra app? Suscríbete ► https://www.youtube.com/c/LivingEnduro/featured Gafas Revoray Brisk Y1 ► https://revoray.com/es/products/brisk-y1-cycling-sunglasses?variant=44489177825480 Colaboraciones ► livingenduro@gmail.com *************************************** Enduro sobre Nieve ► https://youtu.be/WIDC5WApglM El Squamish Segoviano ►https://youtu.be/B4KJ65TDO8c *************************************** #MTB #Trailforks #MountainBike Suscríbete ► https://www.youtube.com/c/LivingEnduro/featured Síguenos en redes sociales Facebook ► https://www.facebook.com/livingenduro Instagram ► https://www.instagram.com/living_enduro/ Wikiloc ► https://es.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=1411686 Strava ► https://www.strava.com/athletes/8555231 TikTok ► www.tiktok.com/@living.enduro.mtb https://www.youtube.com/embed/oGkuMxbmgNo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26487 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/o_gSZWPrft4/hqdefault.jpg ¡Casi Muero en Transcordilleras! Caída Grave en Gravel #shorts Durante la Transcordilleras Gravel, una rueda delantera colapsó inesperadamente, provocando una salida volando. Mi casco me salvó la vida. #TranscordillerasGravel #GravelBiking #CiclismoDeRuta #AccidenteDeBicicleta #SeguridadEnCiclismo https://www.youtube.com/embed/o_gSZWPrft4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26488 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pK7tFAXXaek/hqdefault.jpg ¿Será que era otro tipo de cardio?😔 #ciclismo #bike #bicicleta #lorenaarce #shorts GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #ciclismo #bike #bicicleta #lorenaarce #shorts https://www.youtube.com/embed/pK7tFAXXaek?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26490 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9FivVEYZjn4/hqdefault.jpg Maestro de Saltos: Precisión y Timing para Domar la Montaña #shorts Aprende el secreto para un salto perfecto: timing y precisión. Un instructor te guía para dominar la técnica, desde el despegue hasta el aterrizaje, preparándote para el siguiente desafío. #BicicletaDeMontaña #SaltoPerfecto #TécnicaMTB #MTBTips https://www.youtube.com/embed/9FivVEYZjn4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26492 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/h5ExNM2O8NA/hqdefault.jpg ✨Total no se sabe si mañana estemos vivos🙏🏼✨ (amanece viva y sin plata) 🥲 #shorts #lorenaarce GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #lorenaarce #ciclismo #bike #bicicleta #viajar https://www.youtube.com/embed/h5ExNM2O8NA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26496 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8KnEdkEG-jo/hqdefault.jpg Pude ver a los mejores ciclistas del mundo en Boyacá 🤩 | LORENA ARCE GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ https://www.youtube.com/embed/8KnEdkEG-jo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26497 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XxuiaMQdt8Q/hqdefault.jpg Así es por dentro la “ESTAFA PIRAMIDAL” de BICILAB 😂 Siempre pensé que las estafas piramidales eran cosa de gente con trajes y PowerPoints… hasta que conocí a BiciLAB. En este vídeo me infiltré en el club secreto de BiciLAB, ese que dicen que es una estafa... pero con bicis, barro y muchas risas. Spoiler: no me robaron el dinero, pero casi me roban el corazón. 🚴‍♂️ Ruta épica, anécdotas absurdas y una guía práctica de cómo NO montar una estafa piramidal (o sí, depende de cómo lo mires). Gracias a @BiciLAB por abrirme las puertas de su “organización”. 🔔 Suscríbete para no perderte más aventuras, retos extremos y ciclismo sin filtros. 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com 🎥 Mi equipo: GoPro, iPhone 16 Pro, micrófono inalámbrico, edición en CapCut y DaVinci Resolve #Ciclismo #ConsejosCiclismo #EntrenarConCalor #MTB #VeranoEnBici #Bicicleta #CiclismoDeCarretera #ConsejosDeCiclismo #MarcosBodas #RendimientoCiclista #CiclismoEspaña https://www.youtube.com/embed/XxuiaMQdt8Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26500 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/HyAHPobeupA/hqdefault.jpg Los colombianos siempre llevando alegría a cualquier parte del mundo, esta vez en el Giro de Italia GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ #ciclismo #bike #bicicleta #italia #giroditalia #lorenaarce https://www.youtube.com/embed/HyAHPobeupA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26501 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9e_g_KMcunE/hqdefault.jpg Ahora entiendo por qué la BTT URBIÓN se AGOTA en 5 MINUTOS… 🔥 Una de las carreras de MTB por etapas más deseadas (y duras) de España. Barro, senderos infinitos, rampas imposibles… y un ambiente ciclista que te pone los pelos de punta. 🚵‍♂️ ¿Merece la pena tanto sufrimiento? ¿Es tan ÉPICA como dicen? 👉 Aquí te cuento mi experiencia real desde dentro: emociones puras, esfuerzo al límite y momentos que no se olvidan. 🥵 Si vives el MTB como yo, si te flipan las carreras por etapas y te motiva superarte… este vídeo es para ti. 🔔 Suscríbete para no perderte más aventuras, retos extremos y ciclismo sin filtros. 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com 🎥 Mi equipo: GoPro, iPhone 16 Pro, micrófono inalámbrico, edición en CapCut y DaVinci Resolve #Ciclismo #ConsejosCiclismo #EntrenarConCalor #MTB #VeranoEnBici #Bicicleta #CiclismoDeCarretera #ConsejosDeCiclismo #MarcosBodas #RendimientoCiclista #CiclismoEspaña https://www.youtube.com/embed/9e_g_KMcunE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26504 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8ijADpeRR2M/hqdefault.jpg Esta bicicleta NO es para mi 🚲😱 | LORENA ARCE Cuando empecé en la bici, viví en carne propia los difícil que es poder tener una bicicleta y por eso fue que me sentí tan identificada con la historia de Nicolay. ❤️ Si Dios me ha bendecido, también puedo bencedir a otros. ✨ GRACIAS POR VERME 💪🚴‍♀️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 🚴‍♀️🚴‍♀️ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@lorena_arcee?lang=es INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lorena_arcee/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/lorenaarceee/ https://www.youtube.com/embed/8ijADpeRR2M?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26506 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0N5fnWz5rQY/hqdefault.jpg Muero en NAVALOSA 😬 Triangulo abulense completado | Enduro MTB 🔥 ¿Aún no conoces Navalosa? Entonces estás tardando… Uno de los paraísos del Enduro MTB en la zona centro donde vas a disfrutar… o sufrir 😈 En este vídeo me meto en una ruta brutal en Navalosa (Ávila) con trails muy técnicos, roca, bajadas exigentes y subidas que te dejan sin alma. 👉 Resultado: 7 bajadas épicas… aunque yo solo aguanté 6 😵‍💫 Si te gusta el enduro técnico, las trialeras y el MTB del duro, este sitio es obligatorio. 💥 ¿Te atreves con Navalosa o te revienta como a mí? Déjamelo en comentarios 👇 👉 SUSCRÍBETE para más Enduro MTB https://www.youtube.com/c/LivingEnduro/featured 👉 COLABORACIONES livingenduro@gmail.com 🎥 Más vídeos que te pueden molar: ❄️ Enduro en Nieve ► https://youtu.be/WIDC5WApglM 🔥 Patones Extreme ► https://youtu.be/nuXEOPYHl-0 ⏱️ TIMESTAMPS 00:00 Introducción 00:46 Bike Hot Chill 06:04 Navalmazo 08:56 Los Cucurrumachos 11:49 La Tetera 14:36 Las Campanitas 17:43 La Costurera 19:53 Piedra Filosofal + Pinguera 📍 Ruta en Navalosa (Ávila) 👉 Track: https://loc.wiki/t/260751714?wa=sc 🌍 Sígueme en redes Facebook ► https://www.facebook.com/livingenduro Instagram ► https://www.instagram.com/living_enduro/ Wikiloc ► https://es.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=1411686 Strava ► https://www.strava.com/athletes/8555231 TikTok ► https://www.tiktok.com/@living.enduro.mtb #enduroMTB #mtb #enduromtb #mountainbike #Navalosa #Avila #SierraDeGredos #MTBSpain #Trialeras #MTBlife #MTBextremo #MeFuiReventado https://www.youtube.com/embed/0N5fnWz5rQY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26507 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0iuWvaJtl1U/hqdefault.jpg Así se aprovecha una pista MTB de verdad | Marcelo Gutiérrez Cada semana comparto contenido como este en mi newsletter, ingrese aquí https://bit.ly/4eoLzCc ¡Cada día cuenta! Aprovechar bien la pista no se trata de arriesgar más, sino de ser más inteligente. Hay lugares donde una buena línea ahorra tiempo, energía y desgaste, y eso a lo largo de una bajada o una manga completa marca la diferencia. Cuando uno sigue siempre el trazado principal, muchas veces termina frenando de más, saltando cuando no hace falta o perdiendo velocidad. Leer la pista es entender dónde mantener flujo y dónde dejar que la bici trabaje. El pump, los apoyos y las líneas alternativas son herramientas clave para ir rápido sin destruir el cuerpo. No todo es fuerza, ni agresividad. Mucho del rendimiento viene de saber usar lo que la pista ya ofrece. Esto aplica tanto para quienes compiten como para quienes solo quieren montar mejor y más suave. Pensar la pista reduce el desgaste y hace que uno llegue más entero al final. No siempre la línea más obvia es la más rápida. A veces la mejor opción está un poco más afuera, más adentro o simplemente donde nadie está mirando. Ese es el mensaje de este video: aprendan a ver la pista con otros ojos. Es el indio, no la flecha. Pensar mejor casi siempre vale más que arriesgar de más. 00:00 Introducción 00:32 Evitar desgaste 02:28 Aprovechar la pista completa 06:00 Ver la pista con otros ojos 08:30 Conclusiones 😲Transforme su experiencia MTB con estos productos 💡😎 MI MARCA DE ROPA ➡️ MI SITIO WEB ➡️ https://www.marcelogutierrez.com MIS RECOMENDADOS DE AMAZÓN ➡️ https://goo.su/aW3EELY SÍGAME EN: https://www.instagram.com/marceloguvi https://www.facebook.com/marceloguvi https://www.tiktok.com/@marcelogutierrezvillegas https://linktr.ee/marceloguvi #enduro #marcelogutierrez #mountainbike #downhill https://www.youtube.com/embed/0iuWvaJtl1U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26509 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5ExyEXGutAU/hqdefault.jpg ¡Peligro! Carrera de Bicicletas: Un Descuido y Todos Caen #shorts Este video captura la energía nerviosa y los riesgos de una carrera ciclista desde la tensa preparación hasta un percance personal. Siente la adrenalina de la competencia. #CarreraCiclista #Ciclismo #Deportes #Adrenalina https://www.youtube.com/embed/5ExyEXGutAU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:29+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26510 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YUt2OXuO62w/hqdefault.jpg ¡Avinox y Gobao quieren acabar con el desviador y el cassette en las ebikes! | Podcast Lo de la revolución de las 32 se puede quedar una broma… sobre todo en Europa si tenemos en cuenta el peso del segmento ebike. Cuando Eurobike parecía que no iba a dar grandes sorpresas, Gobao y Avinox han revolucionado la feria alemana con la presentación de sus sistemas de asistencia con caja de cambios integrada. Dos sistemas que, además de una cifra espectacular de prestaciones del motor, proponen soluciones diferentes a la integración de los cambios. ¿Y han sido los primeros? No, Pinion lleva varios años con una propuesta similar, pero se trata de un toque de atención a la industria ya que, sobre todo en el caso de Avinox y a pesar de ser un prototipo, llega de la mano de 5 marcas de bicis de renombre que están en la feria alemana con prototipos completos de cuadros. Estos dos sistemas, y el previo de Pinion, solucionan muchos problemas de desgaste de la transmisión y los analizamos en detalle, con sus pros y sus contras y el hecho de cómo puede impactar en el diseño del cuadro o del resto de componentes. No obstante, un movimiento de este calibre ya no sólo debe preocupar a otros “players” de motores sino que tampoco habrá hecho mucha gracia en las oficinas de Shimano o SRAM. Precisamente, hablando de otras marcas de motores, BOSCH también presentó recientemente su primer motor al buje trasero. Es un movimiento interesante y explicamos por qué. Amflow también ha presentado en Eurobike la nueva TL Carbon, una SUV que es muy eMTB y que equipa el motor M2. Una opción más que interesante y con un precio muy atractivo. La hemos analizado en detalle. Yamaha tampoco se ha quedado quieta y ha presentado su sistema PW-Link con dos motores, el PW-X4 y PW-S3 que funcionan a 48V. Shimano también ha tenido su ración de presentaciones, con los renovados DEORE y DEORE XT mecánicos y más opciones para CUES con frenos de disco hidráulicos. Estas dos semanas han dado para mucho más, como la apuesta de SRAM por la producción en Portugal o los prototipos que Canyon ha presentado en Eurobike, una bici y un casco de carretera sú https://www.youtube.com/embed/YUt2OXuO62w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26511 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/T9iMdakLmBQ/hqdefault.jpg ¡NO SALGAS EN BICI con CALOR EXTREMO sin estos CONSEJOS! ☀️ 🚴‍♂️ ¿Vas a entrenar o salir en bici con altas temperaturas este verano? ¡Cuidado! En este vídeo te cuento los mejores consejos para montar en bicicleta con calor extremo sin arruinar tu salida (ni tu salud). 🌡️ Te muestro todo lo que he aprendido tras entrenar a 40°C: qué ropa usar, cómo hidratarte correctamente, qué errores evitar, cómo planificar la ruta, y muchos trucos que los ciclistas profesionales usan para sobrevivir al calor. 👉 Este vídeo está pensado para ciclistas de carretera, MTB, gravel y todos los que aman pedalear en verano, pero no quieren petar antes de tiempo. 📌 **Temas que verás en este vídeo:** - Cómo vestirse para el calor en ciclismo ☀️ - Hidratación antes, durante y después de la ruta 💧 - Estrategias de aclimatación al calor para ciclistas - Qué errores evitar si entrenas con altas temperaturas ❌ 💬 ¿Tú también entrenas con calor? ¿Cuál es tu truco para no explotar? ¡Déjalo en los comentarios! --- ✅ **SUSCRÍBETE** para más vídeos sobre ciclismo, entrenamiento y consejos para mejorar sobre la bici: 🔔 Activa la campana para no perderte nada. 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com 🎥 Mi equipo: GoPro, iPhone 16 Pro, micrófono inalámbrico, edición en CapCut y DaVinci Resolve #Ciclismo #ConsejosCiclismo #EntrenarConCalor #MTB #VeranoEnBici #Bicicleta #CiclismoDeCarretera #ConsejosDeCiclismo #MarcosBodas #RendimientoCiclista #CiclismoEspaña https://www.youtube.com/embed/T9iMdakLmBQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26513 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5D2oJd6YqAA/hqdefault.jpg Teaser Orbea Wild LT ¡La Orbea Wild LT, con motor Avinox M2S RS, ya está aquí! Y te contamos todo sobre ella. Tienes el vídeo completo en nuestro canal. @orbea @orbeamtb_ #orbea #orbeawild #ebikes #emtb #mtbpro https://www.youtube.com/embed/5D2oJd6YqAA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26516 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1fZGM_b_h-Y/hqdefault.jpg Orbea Wild LT con Avinox RS ¿Se puede “limitar” y (a la vez) mejorar el M2S? Con la nueva Orbea Wild LT, la marca de Mallabia lo ha vuelto a hacer. Una bici distinta, un concepto evolucionado, una apuesta que no dejará indiferente a nadie. Una Wild con Avinox ya es un buen titular. Pero si además, ese Avinox está “tuneado” por Orbea, la cosas se pone aún más interesante. Pero hay mucho más. Porque su nueva geometría o el nivel de integración bajo el ecosistema RS posiciona a esta Orbea Wild LT como una de las bicis de la temporada. https://www.youtube.com/embed/1fZGM_b_h-Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26518 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CuJQ4uB9MEM/hqdefault.jpg Nueva ORBEA OIZ ¡Hecha PARA la COPA DEL MUNDO! | Test y Características Se acaba de presentar la nueva Orbea Oiz con un rediseño completo de su cuadro. Mantiene los 120/120 mm de recorrido y un peso muy bajo. Además es más rígida, más eficaz... una bici por y para la Copa del Mundo. La hemos probado y te contamos todos sus detalles. 🔗 Test completo en la web 👉 https://www.mtbpro.es/afondo/primeras-pedaladas-con-la-nueva-orbea-oiz Con más de 20 años de historia, la Orbea Oiz es, sin duda, una de las bicis clásicas del XC nacional e internacional. Desde su nacimiento en 2005 con el UFO System (con el amortiguador anclado por detrás del tubo del sillín y en paralelo al mismo) hasta la versión con cuadro OMX que se presentó en 2023 y que daba el salto definitivo a los 120/120 mm de recorrido de suspensiones para XC (la anterior generación se presentó con la posibilidad de montar 100/100 mm para XC y 120/120 mm para trail) ha sido una de las bicis más laureadas en los circuitos. Y Orbea quiere que siga siendo así y para ello ha creado esta nueva versión de la Oiz. Una bici definitivamente pensada para los circuitos y los bikers más exigentes, para los que no se quitan el dorsal del manillar, para los que conciben el MTB sólo en parámetros de rendimiento y resultados. La nueva Oiz es más rígida, más eficaz, pero también más específica. Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast https://www.youtube.com/embed/CuJQ4uB9MEM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26519 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rkjRzlwRRuc/hqdefault.jpg ME PASÓ DE TODO EN EL GIRO DE RIGO 2025 | Marcelo Gutiérrez En el Giro de Rigo 2025, en Barranquilla, literalmente me pasó de todo. De esos días en los que uno siente que nada sale como lo planeó, pero igual toca seguir, resolver y competir con lo que hay. Me caí, se me cayeron los termos, la cámara se descargó y varios clips quedaron sobreexpuestos. Un caos completo. No fue el día perfecto, ni cerca, y muchas cosas se salieron del control desde temprano. Aun así, la carrera siguió, y ahí es donde uno se da cuenta qué tan bien está preparado. Cuando pasan problemas, lo único que realmente responde es el cuerpo, y eso no se improvisa el día de la carrera. Lo más importante fue que, a pesar de todo, el rendimiento fue muy bueno y el tiempo final fue grandioso. ¿Por qué? Porque la alimentación estaba bien pensada desde antes. No por moda, no por lo que estaba de turno, sino por entender qué necesitaba mi cuerpo. En eventos largos y con condiciones duras como el calor de Barranquilla, la alimentación deja de ser un detalle y se vuelve la base del rendimiento. Cuando eso está claro, incluso un día caótico se puede salvar. Este video no es para romantizar los errores, sino para mostrar que hacer bien lo básico marca la diferencia. Caídas, fallas técnicas y errores van a pasar, pero si la preparación está bien hecha, el cuerpo responde. Ahí es donde se confirma algo que siempre repito: es el indio, no la flecha. No fue la cámara, ni la bici, ni los termos. Fue la preparación previa lo que permitió rendir bien. Si ustedes compiten o están pensando en hacerlo, este video deja una lección clara: no todo tiene que salir perfecto para tener un buen resultado, pero la preparación sí tiene que ser seria. 😲Transforme su experiencia MTB con estos productos 💡😎 MI MARCA DE ROPA ➡️ MI SITIO WEB ➡️ https://www.marcelogutierrez.com MIS RECOMENDADOS DE AMAZÓN ➡️ https://goo.su/aW3EELY SÍGAME EN: https://www.instagram.com/marceloguvi https://www.facebook.com/marceloguvi https://www.tiktok.com/@marcelogutierrezvillegas https://linktr.ee/marceloguvi #ruta #giroderigo #barranquilla #marcelogutierr https://www.youtube.com/embed/rkjRzlwRRuc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26520 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EK2i9OLMzyA/hqdefault.jpg ¿Peso? 🔥 Mi nueva Orbea Oiz 2025 ¿Peso?🔥Así he montado mi nueva ORBEA de 2025 🚴‍♂️ Hoy te enseño cómo he montado pieza a pieza mi nueva ORBEA Oiz 2025. Cada componente ha sido elegido al milímetro para volar en las carreras por etapas, recortar gramos y sacar el máximo rendimiento. Transmisión, ruedas, frenos, cockpit, sillín, neumáticos… ¡TODO al detalle! ¿La has visto ya montada? ¿Qué le añadirías tú? ¿Cambiarías algo? Déjamelo en comentarios y comparte este montaje con tu grupeta si te ha molado. #Hashtags para alcance y posicionamiento: #OrbeaOiz #Orbea2025 #MTBComponents #BikePorn #CiclismoDeMontaña #XCMTB #CrossCountry #MontajeMTB #MountainBikeLife #MTBRacing #CiclistasDeInstagram #MTBpassion #XCbikebuild #SpanishMTB #OrbeaLovers #BikeBuild #MTBtech #BikeSetup #MarcosBodasMTB 🔥 https://www.youtube.com/embed/EK2i9OLMzyA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26522 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Oq3090LDA0g/hqdefault.jpg ¡Domina tu Bici! El Secreto del Mass Damper y los Insertos #shorts Descubre cómo los 'mass dampers' y los 'inserts' revolucionan el ciclismo de montaña, inspirados en la tecnología de MotoGP y downhill. ¡Mejora tu rendimiento! #CiclismoMontaña #MassDampers #Downhill #MotoGP #Inserts https://www.youtube.com/embed/Oq3090LDA0g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26523 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UlnDI2_gQLw/hqdefault.jpg CON LA RODILLA LESIONADA... corrí la MEDITERRANEAN GRAN FONDO Después de semanas arrastrando molestias en la rodilla, con dudas, miedos y muchas ganas contenidas… decidí no rendirme. La Mediterranean Gran Fondo era una de las pruebas del año. No sabía si iba a terminar, pero tenía claro que lo iba a intentar. En este vídeo te llevo conmigo, desde el calentamiento hasta el final. Sin filtros. Así fue mi carrera, mi lucha personal, y el reencuentro con lo que más me gusta: montar en bici, sufrir, disfrutar… y volver a sentirme ciclista. ¿Te has enfrentado alguna vez a una carrera sin saber si podrías acabarla? Déjamelo en comentarios, me encantaría leerte. 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #Ciclismo #CyclingLife #BikeHumor #RoadBike #MTB #CyclingMemes #InstaCycling #Ciclismo #CiclismoEspaña #Ciclistas #Bicicleta #CiclismoHumor #CiclismoDeCarretera #CiclismoDeMontaña #CiclistasUrbanos #AventurasEnBicicleta #ComunidadCiclista #RutasEnBicicleta #EntrenamientoCiclista #mountainbike #bicicletademontaña #MediterraneanGranFondo #Ciclismo #GranFondo #LesiónRodilla #CiclismoEmocional #VueltaALaCarretera #MarcosBodas #MotivaciónCiclista #RoadToRecovery #DocumentalCiclismo Mediterranean Gran Fondo 2025, ciclismo de carretera, volver de una lesión, carrera ciclista emocional, Marcos Bodas MTB, gran fondo ciclismo, superar lesión rodilla, recuperación ciclista, documental ciclista, motivación ciclismo https://www.youtube.com/embed/UlnDI2_gQLw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26524 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cioyVhTGR_c/hqdefault.jpg Salta Seguro: Secretos de Hidratación y Salto para Ciclistas #shorts Aprende las prácticas seguras de salto y las estrategias de hidratación esenciales para ciclistas. ¡Mantente seguro e hidratado en cada recorrido! #CiclismoSeguro #SaltoCiclismo #HidrataciónCiclismo #ConsejosCiclismo https://www.youtube.com/embed/cioyVhTGR_c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26526 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mgRXMnqFFos/hqdefault.jpg ¿Sentirse BIEN = IR RÁPIDO? ¡El TIEMPO no MIENTE! #shorts ¿Tus sensaciones en la bici te engañan? Este video revela por qué el rendimiento subjetivo no siempre se traduce en resultados. Descubre cómo las métricas objetivas marcan la verdadera diferencia. #Ciclismo #Rendimiento #Strava #EntrenamientoCiclismo https://www.youtube.com/embed/mgRXMnqFFos?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26528 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/g7BUiHkmgLQ/hqdefault.jpg ¡ZAPATILLAS DE CICLISMO! ¿CARBÓN o GOMA? ¡La VERDAD que te sorpenderá! #shorts Un ciclista explica cómo las zapatillas con suela de goma mejoran el agarre al bajarse de la bici. Además, destaca la utilidad de los ciclocomputadores GPS para la navegación y el seguimiento del rendimiento. #Ciclismo #ZapatillasCiclismo #Ciclocomputadores #GPS #Rendimiento https://www.youtube.com/embed/g7BUiHkmgLQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26529 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MNZnURQPAvc/hqdefault.jpg ENTRENANDO un día de LLUVIA para llegar a los 4 W/KG | El RODILLO ESTÁ INFRAVALORADO ¡Lluvia, lluvia, ¡no me importa! En este video te enseño como es para mi un día lluvia de entrenamiento. Lo importante es la constancia y seguir entrenando. Se que para muchos el rodillo es aburrido pero le tenéis que dar una oportunidad. 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #Ciclismo #CyclingLife #BikeHumor #RoadBike #MTB #CyclingMemes #InstaCycling #Ciclismo #CiclismoEspaña #Ciclistas #Bicicleta #CiclismoHumor #CiclismoDeCarretera #CiclismoDeMontaña #CiclistasUrbanos #AventurasEnBicicleta #ComunidadCiclista #RutasEnBicicleta #EntrenamientoCiclista #mountainbike #bicicletademontaña https://www.youtube.com/embed/MNZnURQPAvc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26530 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dA6jgOdgIDM/hqdefault.jpg Giant PROPEL: Todo el mundo querrá una AERO La nueva Giant Propel es una bicicleta de carretera "aero" que mejora en todo a su antecesora. Más ligera, más reactiva, con una gama más amplia y accesible. Pero es que, además, es una evidencia más de que el camino hacia la "categoría única" en carretera es más claro que nunca. Esta Propel rivaliza con cualquier escaladora, incluida su "hermana" TCR. Review completo: https://www.maillotmag.com/afondo/primeras-pedaladas-giant-propel-advanced-pro-0-di2 Giant le ha dado una vuelta de tuerca a la Propel, convirtiéndola en una bicicleta más ágil cuando las pendientes ganan dígitos y longitud, además de ser más permisiva a la hora de absorber las vibraciones, principalmente en el tren trasero. Y todo ello, aligerando el peso global de la mayoría de montajes y potenciando las ganancias aerodinámicas. 🔗 Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast https://www.youtube.com/embed/dA6jgOdgIDM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26531 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6T3gRzDu6h8/hqdefault.jpg ¡Domina tus pedales! Ajusta tu bici y di adiós al miedo #shorts Aprende a entender tus necesidades de ciclismo, ajustar los pedales para una liberación más fácil y las consideraciones de seguridad. ¡Pedalea con confianza! #Ciclismo #Bicicleta #Pedales #SeguridadCiclismo #AjusteBicicleta https://www.youtube.com/embed/6T3gRzDu6h8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26532 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1aq87qsdpVo/hqdefault.jpg ¿Cuál es la PRESIÓN IDEAL para tus ruedas de MTB?🚴‍♂️ ¿Existe? ¿Sabías que la presión de tus ruedas puede marcar la diferencia en tu rodada por el monte? 🚴‍♂️Descubre cómo una simple modificación en tus neumáticos puede mejorar tu tracción, reducir la fatiga y aumentar tu velocidad. En este video te revelamos el secreto para encontrar la presión perfecta para tus ruedas de MTB. ¡Prepárate para sorprenderte! 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Palabras clave: " ciclismo, principiantes, consejos, errores comunes, equipamiento, rutas, técnica, mantenimiento, bicicleta, mtb, ruta, carretera, novato, guía completa, pedalear, disfrutar, deporte, salud, fitness, outdoor, entrenamiento, mental, ftp, rendimiento, test FTP, potencia máxima, entrenamientos, mejorar, optimizar. Tipos de entrenamiento: intervalos, resistencia, fuerza Material necesario: rodillo, potenciómetro, pulsómetro Plataformas de entrenamiento virtual: Zwift, TrainerRoad Beneficios del entrenamiento basado en potencia: mejora del rendimiento, prevención de lesiones, optimización del esfuerzo " #Ciclismo #CyclingLife #BikeHumor #RoadBike #MTB #CyclingMemes #InstaCycling #Ciclismo #CiclismoEspaña #Ciclistas #Bicicleta #CiclismoHumor #CiclismoDeCarretera #CiclismoDeMontaña #CiclistasUrbanos #AventurasEnBicicleta #ComunidadCiclista #RutasEnBicicleta #EntrenamientoCiclista #mountainbike #bicicletademontaña #testftpencasa #ciclistaconpasion #motivacion #superacion #ciclismoenruta https://www.youtube.com/embed/1aq87qsdpVo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26534 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-nIGuEGLcVA/hqdefault.jpg ¡Soy adicto a los retos! Descubre cómo alcanzar tus metas #shorts Un hombre revela su pasión por los desafíos e inspira a la audiencia a fijar metas concretas y descubrir su propio camino para lograrlas. Encuentra tu propósito y persíguelo con determinación. #MotivaciónPersonal #MetasClaras #DesarrolloPersonal #Superación https://www.youtube.com/embed/-nIGuEGLcVA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26535 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3W9V9npJCsI/hqdefault.jpg eBikes: EXTENDER vs CARGA RÁPIDA Si haces muchos kilómetros con tu eBike es probale que hayas pensando que un Range Extender es siempre una buena opción a tener en cuenta. Y es cierto. Pero hay una alternativa: la carga rápida. Ahora mismo, con sistemas como el Avinox, podemos conseguir tener nuestra batería casi cargada mientras comemos. 🔗 Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast https://www.youtube.com/embed/3W9V9npJCsI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26536 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LhfDdwB5KMU/hqdefault.jpg Mi TEST FTP REAL y HONESTO 🥵 | ¿Cuántos VATIOS saco? ¿Supero los 4 W/Kg? ¡Hoy me enfrento a un nuevo desafío! Realizo un TEST FTP para conocer mi nivel actual y establecer nuevas metas. ¿Quieres acompañarme en esta aventura? Te mostraré todo el proceso, desde la preparación hasta los resultados finales. ¡Suscríbete y no te pierdas ningún detalle! #testftpencasa #ciclistaconpasion #motivacion #superacion #ciclismoenruta 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Palabras clave: " ciclismo, principiantes, consejos, errores comunes, equipamiento, rutas, técnica, mantenimiento, bicicleta, mtb, ruta, carretera, novato, guía completa, pedalear, disfrutar, deporte, salud, fitness, outdoor, entrenamiento, mental, ftp, rendimiento, test FTP, potencia máxima, entrenamientos, mejorar, optimizar. Tipos de entrenamiento: intervalos, resistencia, fuerza Material necesario: rodillo, potenciómetro, pulsómetro Plataformas de entrenamiento virtual: Zwift, TrainerRoad Beneficios del entrenamiento basado en potencia: mejora del rendimiento, prevención de lesiones, optimización del esfuerzo " #Ciclismo #CyclingLife #BikeHumor #RoadBike #MTB #CyclingMemes #InstaCycling #Ciclismo #CiclismoEspaña #Ciclistas #Bicicleta #CiclismoHumor #CiclismoDeCarretera #CiclismoDeMontaña #CiclistasUrbanos #AventurasEnBicicleta #ComunidadCiclista #RutasEnBicicleta #EntrenamientoCiclista #mountainbike #bicicletademontaña #testftpencasa #ciclistaconpasion #motivacion #superacion #ciclismoenruta https://www.youtube.com/embed/LhfDdwB5KMU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26537 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5DARtoWGeRw/hqdefault.jpg De Ruta a Downhill: ¡Un Año de Victorias Increíbles y Adaptación! #shorts Un año de transiciones extremas: de la ruta al downhill, este ciclista desafía los límites y conquista éxitos inesperados. La versatilidad personificada sobre dos ruedas. #Ciclismo #Downhill #CiclismoDeRuta #DeportesExtremos https://www.youtube.com/embed/5DARtoWGeRw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26538 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r1Wl52C417E/hqdefault.jpg ¿LA QUIERES? Os enseñamos la Santa Cruz Heckler SL “Bicimax Dream Build” 🎁 Más info para participar en el concurso: https://bicimax.com/dreambuild Esta Santa Cruz Heckler SL es tan exclusiva que solo existe la que ves en el vídeo. Esta Heckler SL “Bicimax Dream Build” no solo tiene un diseño y pintura personalizados, también está montada con los mejores componentes del catálogo de Bicimax (distribuidor para España de marcas como FOX, Race Face, TRP o la propia Santa Cruz). Lo mejor de todo es que puedes llevártela a casa participando en el concurso del que te informamos en MTBpro: https://www.mtbpro.es/actualidad/quieres-ganar-una-exclusiva-santa-cruz-heckler-sl-bicimax-dream-build Además aprovechamos para contarte qué es y como funciona un distribuidor como Bicimax. También puedes ver el vídeo en el que os mostramos como funciona el Fox Service Center: https://youtu.be/Q5lcyuuD2xM 🔗 Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast https://www.youtube.com/embed/r1Wl52C417E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26539 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FguV3HDyzlo/hqdefault.jpg Los 6 CONSEJOS INCREIBLES para PRINCIPIANTES en BICICLETA | Consejos novatos que nadie te cuenta! ¿Estás empezando en el mundo del ciclismo y quieres no cometer errores? ¡Este video es para ti! Como ciclista con más de dos años y medio de experiencia, he recopilado los 6 mejores consejos para los principiantes y que me hubiesen gustado conocer a mi. Palabras clave: ciclismo, principiantes, consejos, errores comunes, equipamiento, rutas, técnica, mantenimiento, bicicleta, mtb, ruta, carretera, novato, guía completa, pedalear, disfrutar, deporte, salud, fitness, outdoor. 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Palabras clave: ciclismo, principiantes, consejos, errores comunes, equipamiento, rutas, técnica, mantenimiento, bicicleta, mtb, ruta, carretera, novato, guía completa, pedalear, disfrutar, deporte, salud, fitness, outdoor. #Ciclismo #CyclingLife #BikeHumor #RoadBike #MTB #CyclingMemes #InstaCycling #Ciclismo #CiclismoEspaña #Ciclistas #Bicicleta #CiclismoHumor #CiclismoDeCarretera #CiclismoDeMontaña #CiclistasUrbanos #AventurasEnBicicleta #ComunidadCiclista #RutasEnBicicleta #EntrenamientoCiclista #mountainbike #bicicletademontaña https://www.youtube.com/embed/FguV3HDyzlo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26540 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DPSp-L91DoE/hqdefault.jpg Así fue mi 2025: bici, triatlón, running y aprendizaje Este video es un repaso de todo lo que viví durante el 2025. Fue un año intenso, lleno de deporte, viajes, eventos y mucho aprendizaje. Más allá de las vacaciones y los bike tours, participé en 19 eventos deportivos, no solo de ciclismo. Hubo ruta, downhill, triatlón, media maratón y muchas experiencias que me sacaron de la zona de confort. Arranqué el año en un evento de ruta y lo cerré en uno de downhill, algo que dice mucho de lo diverso que fue este proceso. Cada carrera, cada reto y cada disciplina dejó una lección distinta, tanto física como mental. Este no es un video de resultados, es un video de proceso. De lo que se aprende cuando uno se compromete, se equivoca, insiste y disfruta el camino. Ojalá les deje algo y los motive a moverse, a intentar cosas nuevas y a vivir el deporte desde el disfrute. 😲Transforme su experiencia MTB con estos productos 💡😎 https://www.amazon.com/shop/marceloguvi?ref_=cm_sw_r_apin_aipsfshop_aipsfmarceloguvi_SHWTGTFKA3V8W4TFB7DM SÍGANOS EN: https://www.instagram.com/marceloguvi https://www.facebook.com/marceloguvi https://www.tiktok.com/@marcelogutierrezvillegas https://www.twitch.tv/marceloguvi https://linktr.ee/marceloguvi #downhill #enduro #gravel #crosscountry #mtb #marcelogutierrez https://www.youtube.com/embed/DPSp-L91DoE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26541 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2bFMh0Jx7ks/hqdefault.jpg NEW Top 8 Best Cross Country XC Mountain bike for 2027 DIFFERENT brands | Eurobike 2026 Frankfurt *TOP CROSS COUNTRY / FULL SUSPENSION EUROBIKE 2026* Hi! We would like to show you some beautiful FULL SUSPENSION / CROSS COUNTRY MOUNTAINBIKES from EUROBIKE in Frankfurt. Which bike do you like the most? Let us know in the comments! Parts: 00:00 Canyon Lux Era 32"' 01:15 Stoll P32 02:02 Hope HB.912 03:22 Nukeproof Reactor 04:26 Raymon Rokia 170 05:13 Vaxes 32'' 06:02 Oggi Cattura Flair 07:12 Canyon Lux World Cup See next video for more! C O N T A C T ➤ Instagram: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccobikes) ➤ Facebook: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccopersonalbikes) ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ ➤ Contact: siroccocyclingteam@gmail.com #Frankfurt #Eurobike #Crosscountry https://www.youtube.com/embed/2bFMh0Jx7ks?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26542 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6y5WvwuvBx4/hqdefault.jpg MMR AELION: Ingeniería asturiana para el Tour de Francia Más ligera que la Adrenaline Aero y más rápida que la Adrenaline SL: MMR ha conseguido con la nueva Aelion una bicicleta total y versátil para todo tipo de rutas... siempre y cuando te guste rodar rápido. 🔗 Test, precios y gama en: https://www.maillotmag.com/afondo/primeras-pedaladas-mmr-aelion-efectividad-en-todos-los-terrenos Si hace unos días te mostrábamos la última evolución de la MMR Adrenaline SL, ahora le toca el turno a la nueva plataforma del fabricante asturiano para ciclismo de rendimiento en carretera, la MMR Aelion. Una bicicleta que también pudimos conocer y probar de primera mano durante los días que pasamos en las inmediaciones de Oviedo, a mediados de febrero, en compañía de los máximos responsables de la marca, como Chechu Rubiera, ex ciclista profesional y jefe del departamento de ingeniería en MMR. Tal y como nos contó el propio Rubiera durante la presentación, el objetivo que se puso sobre la mesa para comenzar a trabajar sobre la Aelion fue la búsqueda del equilibrio entre aerodinámica, ligereza, rigidez y confort. Una ecuación, no siempre fácil de solucionar, pero que si sale bien se traduce en una bicicleta ‘all rounder’ de libro, una tipología hacia la que están dirigiéndose no pocos fabricantes en los últimos tiempos. Y a tenor de las primeras sensaciones que pudimos experimentar durante la ruta que hicimos, podríamos decir que lo han conseguido. 🔗 Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast https://www.youtube.com/embed/6y5WvwuvBx4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26544 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eVXNbHOUYIY/hqdefault.jpg ¡Jaxon Goldstone, el CAMPEÓN que desafía las REGLAS! 🤯 #shorts Descubre cómo Jaxon Goldstone triunfó en la Copa del Mundo con decisiones de equipo sorprendentes. ¿Sin suspensiones electrónicas? ¿Sin inserts? ¿Y probó la bicicleta con peso extra? Los secretos detrás de su victoria. #JaxonGoldstone #CopaDelMundo #MountainBike #EquipoMTB https://www.youtube.com/embed/eVXNbHOUYIY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26545 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fc2Bq9kJXcs/hqdefault.jpg NEW Top 14 Best Electric Mountain Bikes for 2027 DIFFERENT brands 1/2 | Eurobike 2026 Frankfurt *TOP ELECTRIC MTB EUROBIKE 2026* Hi! We would like to show you some beautiful ELECTRIC MOUNTAINBIKE from EUROBIKE in Frankfurt. Which bike do you like the most? Let us know in the comments! This is part 1 of 2 Parts: 00:00 Orbea Wild 01:02 Pivot Shuttle AMP'D 02:25 Goboa P120 03:29 Rotwild RXX700 04:33 Radiate E Model 05:29 Peugeot E M01 06:17 Aventon Current 08:10 Raymon Tarok 09:34 MMFLOW Avinox 10:50 Crussis Pro 11:41 Steppenwolf Tycoon 11 12:20 Nukeproof Aggly Factor 12:55 Steppenwolf See next video for more! C O N T A C T ➤ Instagram: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccobikes) ➤ Facebook: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccopersonalbikes) ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ ➤ Contact: siroccocyclingteam@gmail.com #Frankfurt #Eurobike #eMOUTAINBIKE https://www.youtube.com/embed/fc2Bq9kJXcs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26546 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OxNJMMw1CDs/hqdefault.jpg Potencia pico, Nm: En EBIKES "la POTENCIA SIN CONTROL..." Hay obsesión con los watios de potencia y los Nm ¿pero realmente son tan importantes? ¿Y si la clave de un sistema como el Avinox M1 no estuviera tanto en las cifras como en sus sistemas de control de tracción? Luis os cuenta su experiencia después de haber probado durante un par de meses la Amflow PL Carbon. Si quieres ver el test que hicimos de la bici: https://www.mtbpro.es/pruebas-mtb/probamos-el-dji-avinox-en-la-amflow-pl-carbon-pro Tampoco te pierdas el bikecheck: https://youtu.be/LysGj-YJafI 🔗 Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast https://www.youtube.com/embed/OxNJMMw1CDs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26547 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ec7I7V47MIY/hqdefault.jpg COMO BAJAR PESO EN TU BICICLETA RÁPIDO Y BARATO🤑 | Ahorra peso a la Bici fácil! ¿Quieres aligerar tu bici sin gastar una fortuna? 🤑 ¡En este video te muestro cómo bajar peso a tu bicicleta! Unboxing y review de componentes AliExpress para MTB que te harán volar. 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La técnica correcta marca la diferencia en tu seguridad y rendimiento en la montaña. #CiclismoDeMontaña #MTBTips #TécnicaDeCiclismo #DeporteExtremo https://www.youtube.com/embed/x-WwEPLzF5Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26549 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_Efdf8OI-Js/hqdefault.jpg NEW Canyon Predict: Is This the Future of Road Bikes? 🚴‍♂️ *TOP ROAD BIKES EUROBIKE 2026* Hi! We would like to show you the new Canyon Predict. Is this the future of road cycling? Let us know! See next video for more! C O N T A C T ➤ Instagram: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccobikes) ➤ Facebook: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccopersonalbikes) ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ ➤ Contact: siroccocyclingteam@gmail.com #Frankfurt #Predict #canyon https://www.youtube.com/embed/_Efdf8OI-Js?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26552 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bkuiCKFB_Pg/hqdefault.jpg ¿COMO LLEGAR A 4W/Kg? Mi PLAN de ENTRENAMIENTO SEMANAL para CICLISTAS 💪 | Week 2 | Marcos Bodas MTB Durante una semana completa, te mostraré mi rutina de entrenamiento intensiva para aumentar la potencia y la resistencia. 💪 Veras como es una semana mia de entrenamiento con el objetivo de llegar a los tan deseados 4 W/Kg. 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 4w/kg, entrenamiento ciclismo, rutina ciclismo, ganar potencia, mejorar rendimiento, ciclismo indoor, ciclismo outdoor, semana entrenamiento, ejercicios ciclistas, alimentacion ciclistas, consejos ciclistas, ciclismo montaña, puertos montaña, entrenamiento alta intensidad, ciclista amateur, ciclista profesional #Ciclismo #CyclingLife #BikeHumor #RoadBike #MTB #CyclingMemes #InstaCycling #Ciclismo #CiclismoEspaña #Ciclistas #Bicicleta #CiclismoHumor #CiclismoDeCarretera #CiclismoDeMontaña #CiclistasUrbanos #AventurasEnBicicleta #ComunidadCiclista #RutasEnBicicleta #EntrenamientoCiclista #mountainbike #bicicletademontaña https://www.youtube.com/embed/bkuiCKFB_Pg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26554 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yjXJItfzEiA/hqdefault.jpg NEW Top 15 Best Road Bikes for 2027 | Part 2 /2 | Eurobike 2026 Frankfurt *TOP ROAD BIKES EUROBIKE 2026* Hi! We would like to show you some beautiful ROAD BIKES from EUROBIKE in Frankfurt. Which bike do you like the most? Let us know in the comments! This is part 2 of 2 Parts: 00:00 Vook V9 00:44 Trek X2U 01:30 Canyon Aeroad 02:16 Laget Titanium 03:25 Eddy Merckx 525R 04:29 Raymon Arva Elite 05:29 Le Jeune Letramuntana SL 06:16 Peugot R01 07:02 Berk road 08:01 Canyon Endurace CF SLX 09:07 Argon 18 Nitrogen 09:56 Winspace T1600 10:45 Tred Titanium 11:22 Meipel Red Loud 11:55 Dali Road See next video for more! C O N T A C T ➤ Instagram: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccobikes) ➤ Facebook: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccopersonalbikes) ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ ➤ Contact: siroccocyclingteam@gmail.com #Frankfurt #Eurobike #Roadbikes https://www.youtube.com/embed/yjXJItfzEiA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26556 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fsxkDGGBNU8/hqdefault.jpg NUEVA Specialized TURBO LEVO R: Más ligera, menos recorrido ¿MÁS DIVERSIÓN? ¡La probamos! Nos subimos a la nueva Specialized Turbo Levo R en su versión S-Works, una e-bike “full” 29 con 140/130mm de recorrido, un nuevo cuadro 530 g más ligero que el de la Turbo Levo y acompañada del mismo ecosistema S-Works, con 111 Nm de par y sus actualizados 850 W de potencia pico, junto a una batería de 840 Wh. Primeras pedaladas en MTBpro 🔗 https://www.mtbpro.es/afondo/turbo-levo-r-2026 Esta vez no tuvimos que salirnos de España para conocer la última novedad de la marca estadounidense. Bastó con desplazarnos hasta Málaga, donde pudimos rodar por trails de todo tipo para poner realmente a prueba esta nueva Levo R, una e-bike full power con carácter trail, pero bastante más capaz y divertida de lo que podría parecer a simple vista. Podríamos definir esta Levo R como la hermana pequeña de la Turbo Levo Gen 4, un modelo con el que Specialized amplía la familia Levo. Pero inevitablemente surge la pregunta ¿Por qué desarrollar una e-bike full power con enfoque trail -casi rozando el XC- en una industria que parece cada vez más orientada hacia el enduro y los grandes recorridos? 🔗 Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast Capítulos: 00:18 - Introducción a la Levo R 00:50 - Información Técnica de la Levo R 08:04 - Entrevista con Marco Sonderegger 15:07 - Primeras sensaciones con la Turbo Levo R 28:53 - Conclusiones https://www.youtube.com/embed/fsxkDGGBNU8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26558 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CGYMdI1plEg/hqdefault.jpg ¡NO SALGAS SOLO EN BICICLETA SIN VER ESTE VIDEO! | Consejos para salir solo en bici | Marcos Bodas ¿Te gusta salir solo con tu bicicleta? ‍🚵‍♀️ ¡Salir en bici solo es una experiencia única! En este video te comparto mis mejores consejos para disfrutar al máximo de tus rutas en solitario. Aprende a planificar tu ruta, elegir el equipo adecuado, y sobre todo, a sentirte seguro y confiado en cada pedalada. ¡Descubre cómo convertir tus salidas en bici en verdaderas aventuras! 🢂 Ruta Strava: https://www.strava.com/activities/12914090898 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #Ciclismo #CyclingLife #BikeHumor #RoadBike #MTB #CyclingMemes #InstaCycling #Ciclismo #CiclismoEspaña #Ciclistas #Bicicleta #CiclismoHumor #CiclismoDeCarretera #CiclismoDeMontaña #CiclistasUrbanos #AventurasEnBicicleta #ComunidadCiclista #RutasEnBicicleta #EntrenamientoCiclista #mountainbike #bicicletademontaña Palabras clave: salir en bici solo, rutas en solitario, MTB, ciclismo de montaña, consejos para ciclistas, seguridad en bici, planificar ruta, equipo ciclista, aventura en bicicleta https://www.youtube.com/embed/CGYMdI1plEg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26561 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ae7M7NccxmA/hqdefault.jpg Cannondale SuperSix EVO 1 Gen 5 ¡JAQUE AL CONCEPTO AERO! La Cannondale SuperSix, una de las plataformas más emblemáticas del pelotón, alcanza su quinta generación implementando las mejoras justas y necesarias para convertirla en la bicicleta de competición en carretera más completa de Cannondale y una rival de mucha entidad para la competencia. La Cannondale SuperSix es una de las bicicletas más longevas del pelotón profesional. Su primera generación fue presentada a finales de 2007 y llegó a las carreras la temporada 2008. El apellido EVO llegaría a finales de 2011 para la temporada siguiente, con un cuadro de tan solo 725 g y horquilla de 300 g, y que bajo los colores del mítico equipo Liquigas un jovencísimo Peter Sagan se encargaría de llevar a lo más alto en muchas carreras. Ahora, con esta quinta generación recién presentada, y que hemos podido probar durante las semanas previas a su lanzamiento mundial, Cannondale pone en el mercado (y el pelotón, aunque ya en 2025 los corredores del Education First han corrido con ella) su bicicleta de competición más completa, una valoración que tiene aún más sentido si tenemos en cuenta que la SystemSix, la bicicleta 100% aero de la marca, ha desaparecido del catálogo de la marca de Connecticut. Tienes el Primeras Pedaladas que la hemos hecho en Maillotmag.com 👉 https://www.maillotmag.com/afondo/primeras-pedaladas-cannondale-supersix-evo-1-gen-5-mas-ligera-aerodinamica-y-rapida 🔗 Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast https://www.youtube.com/embed/Ae7M7NccxmA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26562 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bbF09-YsgS4/hqdefault.jpg CÓMO ENTRENA UN CICLISTA DURANTE UNA SEMANA para llegar a 4 W/Kg | Plan de entrenamiento amateur | ¡Bienvenidos a mi desafío de una semana entrenando como un ciclista amateur tontísimo para llegar a los 4 W/Kg ! 🚴‍♂️ En este vídeo, te llevo a través de mi intensa rutina de entrenamiento ciclista, compartiendo cada detalle de mis sesiones diarias. ¿Por qué ver este vídeo? - Si eres un apasionado del ciclismo y quieres mejorar tu rendimiento - Si buscas inspiración para tus propios entrenamientos - Si te interesa ver cómo es la vida de un ciclista durante una semana de entrenamiento intensivo No olvides suscribirte para más contenido sobre ciclismo y entrenamiento, y deja tus comentarios sobre qué te gustaría ver en futuros vídeos. ¡Dale like y comparte con tus amigos ciclistas! 🚴‍♀️🚴‍♂️ 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #Ciclismo #CyclingLife #BikeHumor #RoadBike #MTB #CyclingMemes #InstaCycling #Ciclismo #CiclismoEspaña #Ciclistas #Bicicleta #CiclismoHumor #CiclismoDeCarretera #CiclismoDeMontaña #CiclistasUrbanos #AventurasEnBicicleta #ComunidadCiclista #RutasEnBicicleta #EntrenamientoCiclista #mountainbike #bicicletademontaña #EntrenamientoCiclista #RutinaSemanal #DesafíoCiclista #Fitness https://www.youtube.com/embed/bbF09-YsgS4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26563 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iAjwy-EwUio/hqdefault.jpg MMR Full Power Q 00: PARA RUTAS LARGAS y exigentes La MMR Full Power Q es una rutera con mucho carácter que, a la asistencia del BOSCH CX Gen5 actualizado, le añade un recorrido de suspensiones de 150 mm y una geometría valiente, pero equilibrada, que te permitirán mucho más de lo que parece. Pedalea como una trail y baja como una enduro ¿es una All Mountain? Puede, pero con muchos argumentos para triunfar. En este vídeo te contamos todos los detalles de esta eMTB de la marca Asturiana. También en el test completo que hemos publicado en MTBpro.es 👉 https://www.mtbpro.es/pruebas-mtb/una-e-bike-para-muchos-y-para-recorrer-mucho-probamos-la-mmr-quercus-00 🔗 Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast https://www.youtube.com/embed/iAjwy-EwUio?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26564 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PFAMMoXqvPQ/hqdefault.jpg Mi MAYOR REMONTADA 💪 | WineLand ´24 | Menudos Senderos!! ¡¡WineLand 2024!! Que espectáculo de carrera. Sin duda es una de mis imprescindibles en el calendario por los tracks, la organización... pero sobre todo por la gente!! Ruta Strava: https://strava.app.link/qNC50JSi9Nb 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #Ciclismo #CyclingLife #BikeHumor #RoadBike #MTB #CyclingMemes #InstaCycling #Ciclismo #CiclismoEspaña #Ciclistas #Bicicleta #CiclismoHumor #CiclismoDeCarretera #CiclismoDeMontaña #CiclistasUrbanos #AventurasEnBicicleta #ComunidadCiclista #RutasEnBicicleta #EntrenamientoCiclista #mountainbike #bicicletademontaña https://www.youtube.com/embed/PFAMMoXqvPQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26565 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-qwUuxt7_Ro/hqdefault.jpg RALLON RS: La BICI MÁS TECNOLÓGICA jamás fabricada por ORBEA Orbea acaba de presentar su bici más tecnológica, la Rallon RS. Equipada con el silencioso motor TQ-HPR40 y una gestión electrónica sin precedentes con la suspensión FOX Live Valve Neo, esta enduro ofrece 180/170 mm de recorrido y una ligereza que te hará dudar si llevas motor. Reportaje completo 👉 https://www.mtbpro.es/afondo/primeras-pedaladas-orbea-rallon-rs Aquí es donde estuvimos pedaleando 👉 https://eremua.com/ 🔗 Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast https://www.youtube.com/embed/-qwUuxt7_Ro?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26566 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/buUF5z0wZb4/hqdefault.jpg NEW Top 15 Best Road Bikes for 2027 DIFFERENT brands (Part 1 of 2) | Eurobike 2026 Frankfurt *TOP ROAD BIKES EUROBIKE 2026* Hi! We would like to show you some beautiful ROAD BIKES from EUROBIKE in Frankfurt. Which bike do you like the most? Let us know in the comments! This is part 1 of 2 Parts: 00:00 Canyon Predict 01:15 Merida Reacto 02:42 Argon 18 Nitrogen 03:45 Colnago V5Rs 04:45 Travelo Arrow 05:25 Atom 6 Purios 06:33 Winspace SLC 5 07:48 Scott Fastline 08:38 Giant Propel 09:29 3T Electronic 10:15 Rosé Shave 10:54 Sirocco SR-Genius 11:49 Troxus Aero Pro 12:31 Ridley Noah 13:19 Acecycles Racing See next video for more! C O N T A C T ➤ Instagram: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccobikes) ➤ Facebook: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccopersonalbikes) ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ ➤ Contact: siroccocyclingteam@gmail.com #Frankfurt #Eurobike #Roadbikes https://www.youtube.com/embed/buUF5z0wZb4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26567 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/G3qiLT1iEWo/hqdefault.jpg VERA TRAIL | La MEJOR senda de MTB de Madrid | ¿Es tan buena como dicen? 🧐 | Marcos.Bodas.MTB ¡Bienvenidos a mi primer video! 👋 Hoy os traigo una de las mejores sendas de bajada para bicicleta de montaña que hay en la zona de Madrid. La senda se llama "Vera Trail" pero la pregunta es... Es tan buena como dice la gente? Para eso estoy yo. He ido y os he resuelvo la duda para recomendaros ir o no. 🢂 Ruta Strava: https://www.strava.com/activities/12645298893 🢂 Vera Trail (TrailForks) https://www.trailforks.com/trails/vera-701206/ 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #Ciclismo #CyclingLife #BikeHumor #RoadBike #MTB #CyclingMemes #InstaCycling #Ciclismo #CiclismoEspaña #Ciclistas #Bicicleta #CiclismoHumor #CiclismoDeCarretera #CiclismoDeMontaña #CiclistasUrbanos #AventurasEnBicicleta #ComunidadCiclista #RutasEnBicicleta #EntrenamientoCiclista #mountainbike #bicicletademontaña https://www.youtube.com/embed/G3qiLT1iEWo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26569 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nWD_eZN93RI/hqdefault.jpg Ultrahuman Ring Air Unboxing – Is deze slimme ring echt zo goed? 🔍 Hoi Allemaal! Link bestellen: http://ultrahuman.com/cyclingprofessor Kortingscode: UHPIMVDK10 In deze video pak ik de Ultrahuman Ring Air uit en bekijk ik of deze slimme ring daadwerkelijk zo goed is als wordt beweerd. De ring meet onder andere slaap, herstel, hartslag, stress en dagelijkse activiteit. Maar kan een slimme ring een smartwatch vervangen? En zijn de gezondheidsgegevens nauwkeurig genoeg om er echt iets aan te hebben? Ik deel mijn eerste indrukken, laat zien wat er in de doos zit en bespreek de belangrijkste functies van de Ultrahuman Ring Air. Laat in de reacties weten wat jij van slimme ringen vindt! C O N T A C T ➤ Instagram: @siroccobikes ➤ Instagram: @cycling_professor ➤ Facebook: @siroccopersonalbikes ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ Heb je vragen of opmerkingen? Laat het weten in de reacties. ↓ #Ultrahuman #Ringair #Unboxing https://www.youtube.com/embed/nWD_eZN93RI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26570 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BpeifUgJW6A/hqdefault.jpg MANTENIMIENTO de SUSPENSIONES: Lo que puedes hacer en CASA... y lo que necesita TALLER Contamos con uno de los mayores expertos en suspensiones para MTB de nuestro país. David Huidobro (Bicimax - FOX) no da las claves para que nuestras horquillas y amortiguadores duren mucho tiempo y nos den el máximo rendimiento. Para ello, nos cuenta lo que podemos hacer en casa y lo que toca hacer en el taller. 🔗 Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast https://www.youtube.com/embed/BpeifUgJW6A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:30+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26573 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7ISZ17GtLxo/hqdefault.jpg How to Mount Any Cassette | SRAM XDR, Shimano HG, Micro Spline & Campagnolo N3W! * HOW TO MOUNT A CASSETTE * HI! In this video I will show you how to see adjust a cassette from Sram, Shimano HG, Shimano Micro Spline and Campagnolo N3W! Chapters: 00:00 Intro 00:44 Shimano HyperGlide 03:40 Sram XDR 06:17 Campagnolo 09:44 Shimano Micro Spline Enjoy watching! C O N T A C T ➤ Instagram: @siroccobikes ➤ Instagram: @cycling_professor ➤ Facebook: @siroccopersonalbikes ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ Do you have questions, let me know ;) #Cassette #Shimano #Sram #Campagnolo https://www.youtube.com/embed/7ISZ17GtLxo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26575 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YteK4jyugwo/hqdefault.jpg ¡MASTERCLASS! PIEZAS y FUNCIONAMIENTO de las HORQUILLAS y AMORTIGUADORES para MTB (FOX) Contamos con uno de los mayores expertos en suspensiones para MTB de nuestro país. David Huidobro (Bicimax - FOX) nos muestra todas las piezas y componentes de una horquilla de suspensión y un amortiguador trasero FOX. Además, descubriremos el funcionamiento interior de ambos. 🔗 Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast https://www.youtube.com/embed/YteK4jyugwo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26577 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uFFGVvkNx7w/hqdefault.jpg 🎧 Más allá del sol y la playa: Descubriendo la Málaga interior con Pura Esencia y Emilio Tamayo Existe una Málaga interior que mira hacia las montañas de Córdoba y Jaén, donde se encuentran algunas de las vías de escalada más difíciles del mundo y una red de senderos recuperados con mimo por gente como Emilio Tamayo, "alma mater" de Pura Esencia. Proyectos como Pura Esencia Villanueva del Rosario demuestran que el turismo de montaña no compite con el sol y la playa, sino que lo complementa. Más información sobre Pura Esencia: https://puraesenciamalaga.com/ 💙 Para este episodio con el apoyo de Shimano. La marca japonesa quiere apoyar los proyectos de construcción y mantenimiento de senderos en todo el mundo. Puedes conocer más sobre su iniciativa en: https://bike.shimano.com/es-ES/stories/article/shimano-trail-born.html 🦺 Más episodios de Héroes del Sendero: https://www.mtbpro.es/heroesdelsendero 🔗 Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast https://www.youtube.com/embed/uFFGVvkNx7w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26578 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zMMVRPgTLDE/hqdefault.jpg ASÍ SE DISEÑA UNA BICI, con Chechu Rubiera (MMR) No todos los días se tiene el privilegio de entrar en el Departamento de Diseño de una marca y que su director te cuente como crean las bicis. Además, imagina que ese director es Chechu Rubiera, uno de los mejores ciclistas que ha tenido nuestro país. Pues eso es lo que nos pasó cuando fuimos a MMR a grabar el podcast con David Amor y Yuiry Tomas (puedes verlo en: https://youtu.be/RhwNr_8y__g) 🔗 Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast https://www.youtube.com/embed/zMMVRPgTLDE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26579 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vedfS5Bst8Q/hqdefault.jpg El MAHLE M40 sigue EVOLUCIONANDO ¡Y lo hemos probado! Volvemos a probar el Mahle M40 y el cambio es brutal. De la presentación en mayo a hoy, el sistema ha ganado un 600% de asistencia (como ya vimos el mes pasado) y nuevas funciones de conectividad. En este vídeo te contamos cómo esta actualización sigue transformando tu experiencia con una eMTB en la montaña. Sabíamos que el M40 iba a evolucionar, pero no sabíamos que sería a esta velocidad y con mejores prestaciones como el aumento de la asistencia hasta el 600% de la pedalada o una mejor gestión del Overrun. Hemos vuelto a subirnos a una bici equipada con el M40 para comprobar de primera mano que, en el universo Mahle, el hardware es solo el principio. Gracias a su naturaleza de "sistema vivo", el M40 ha recibido una actualización masiva que cambia las reglas del juego. Tienes todos los detalles sobre el Mahle M40 en el primeras pedaladas que hicimos de su presentación en mayo 🔗 https://www.mtbpro.es/afondo/primeras-pedaladas-nuevo-mahle-m40 y 🎥 https://youtu.be/5zN_uXT_z-o?si=Fadqnn1QyjLHpSqm y más información sobre la actualización del 600% de asistencia en esta noticia 🔗 https://www.mtbpro.es/actualidad/hasta-el-600-de-apoyo-la-pedalada-nueva-actualizacion-para-el-mahle-m40 🔗 Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast https://www.youtube.com/embed/vedfS5Bst8Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26581 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ptVgpLuyD_E/hqdefault.jpg ¡Hacemos el Tour del Mont Blanc con la Turbo Levo de aluminio! ¿Es necesario llevar siempre la #ebike tope de gama? Pues no. Sobre todo si es una buena bici. La prueba de ello es que Iñaki Gavín ha recorrido una de las rutas ciclistas alpinas más exigentes y bonitas de Europa con la Specialized Turbo Levo Comp Alloy. Pero ojo, porque este vídeo no es un test normal, es una experiencia increíble que hará que cuando termines de verlo quieras salir a montar en bici... así que, ya sabes, úsalo con precaución. 🤦 Errata: En el 51:52 Iñaki dice habla de Nm al referirse a la potencia pico. Quería decir Watios... pero es que le pilló cansado 😬 👉 Más fotos de la experiencia en MTBpro: www.mtbpro.es 👉 Si quieres ir a vivir el Tour del Montblanc con los mismos guías que nosotros: https://www.seasonguiding.com/ 👉 Y si te interesa más info sobre la Turbo Levo 4 Comp Alloy: https://www.specialized.com/es/es/turbo-levo-4-comp-alloy/p/4221344?color=5401544-4221344 🔗 Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast https://www.youtube.com/embed/ptVgpLuyD_E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26582 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tWfEqt0pzqA/hqdefault.jpg How to Install a Shimano Micro Spline Cassette (New 9–45 & Old Method) | Must-Know Tips * HOW TO MOUNT A SHIMANO MICRO SPLINE CASSETTE * HI! In this video I will show you how to adjust a Micro Spline Shimano Cassette Chapters: 00:00 Disassemble 01:08 Explain Micro Spline Cassette 01:42 To assemble Enjoy watching! C O N T A C T ➤ Instagram: @siroccobikes ➤ Instagram: @cycling_professor ➤ Facebook: @siroccopersonalbikes ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ Do you have questions, let me know ;) #Cassette #Shimano #Mircrospline https://www.youtube.com/embed/tWfEqt0pzqA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26587 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S8G3bvL4Uek/hqdefault.jpg ICAN Aero II 40mm Unboxing 🔥 Zóveel Beter Dan de Vorige Set?! * ICAN AERO II 40MM * Hallo! In deze video gaan we de nieuwe ICAN AERO wielen unboxen, bekijken en monteren in de fiets. Hoofdstukken: 00:00 Intro 01:00 First look / unboxing 03:17 Technische informatie 05:24 Gewicht 05:57 Velglint 06:27 Conclusie Veel kijkplezier! C O N T A C T ➤ Instagram: @siroccobikes ➤ Instagram: @cycling_professor ➤ Facebook: @siroccopersonalbikes ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ Meer informatie over Ican Wheels: ➤ https://nl.icancycling.com/collections/road-bike-wheelset ➤ https://nl.icancycling.com/products/aero-40-ii-disc-eu?pr_prod_strat=e5_desc&pr_rec_id=112ca8a14&pr_rec_pid=10217615720726&pr_ref_pid=2379034132558&pr_seq=uniform Heb je vragen of opmerkingen? Laat het weten in de reacties. ↓ #wheels #Ican #AeroII https://www.youtube.com/embed/S8G3bvL4Uek?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26590 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z9hC4QPG5XE/hqdefault.jpg Shimano Wireless Rear Derailleur Setup & Adjustment – XTR, XT, Deore, GRX *** ADJUST REAR DERAILLEUR XTR, XT, DEORE AND GRX *** Hi everyone, In this video, I'll explain how to adjust your rear derailleur XTR, XT, Deore and GRX! Enjoy watching and good luck! C O N T A C T ➤ Instagram: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccobikes) ➤ Strava: https://www.strava.com/athletes/1874177 (Pim van de Klundert) ➤ Instagram: https://www.instagram.com/pimvdklundert/ (@pimvdklundert) ➤ Facebook: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccopersonalbikes) ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ ➤ Contact: siroccocyclingteam@gmail.com Do you have any questions or comments? Let us know in the comments. ↓ #Rearderailleur #Mountainbike #shimano https://www.youtube.com/embed/z9hC4QPG5XE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26591 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RhwNr_8y__g/hqdefault.jpg La NUEVA ERA de la industria y el auge del "CICLISMO DISFRUTÓN", con David Amor y Yuriy Tomas En este episodio especial de los podcasts de MTBpro y Maillot Mag, nos desplazamos hasta Avilés (Asturias) para adentrarnos en el corazón de MMR Bikes. Acompañados por dos invitados de lujo, David Amor (humorista, presentador, actor y ciclista apasionado) y Yuriy Tomás (Global Marketing Manager de MMR), charlamos sobre el presente y el futuro del ciclismo. Analizamos la gran transformación que ha vivido la industria: desde la obsesión por el rendimiento hasta el auge del "ciclismo disfrutón". Debatimos sobre el papel de las E-bikes como herramienta de diversión pura , el fenómeno del Gravel como punto de unión entre carretera y montaña , y por qué el Enduro muscular podría estar en peligro de extinción. 🔗 Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast https://www.youtube.com/embed/RhwNr_8y__g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26593 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1DONyu46RE0/hqdefault.jpg Enjoy the Avinox M1 A veces sólo se trata de disfrutar. Con el Avinox M1 tienes potencia de sobra 💪 y una batería de larga duración 🔋 para llevar el nivel de tus salidas un paso más allá. @avinoxebike @amflowbikes #AmflowBikes #Avinox #eMTB #MTBLife #Mountainbike #MTBpro https://www.youtube.com/embed/1DONyu46RE0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26594 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1jhrdfRwYA8/hqdefault.jpg How to Remove & Install a Shimano Hollowtech II Crankset | Step by Step Guide * HOW TO REMOVE AND INSTALL A SHIMANO HOLLOWTECH CRANKSET * HI! In this video I will show you how to adjust a Shimano Hollowtech crankset Chapters: 00:00 Disassemble 01:48 Clean 02:21 To assemble Enjoy watching! C O N T A C T ➤ Instagram: @siroccobikes ➤ Instagram: @cycling_professor ➤ Facebook: @siroccopersonalbikes ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ Do you have questions, let me know ;) #Crankset #Shimano #Adjust https://www.youtube.com/embed/1jhrdfRwYA8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26595 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CGUwq528PBc/hqdefault.jpg Nueva FOCUS ATLAS ¿Loba con piel de cordero? Sin perder su esencia aventurera, la nueva serie 8 en fibra de carbono de la Focus Atlas da un paso más en favor de una bicicleta de gravel más ágil, divertida y, con montajes como este 8.9, enfocada a los que buscan también el máximo rendimiento sobre las pistas. Test completo en Maillot Mag 🔗 https://www.maillotmag.com/afondo/probamos-la-nueva-focus-atlas-89-lobo-con-piel-de-cordero Focus es ya una ‘vieja conocida’ de nuestra plataforma ‘hermana’, MTBpro, pues por su banco de pruebas han pasado e-bikes tan eficientes, razonables e interesantes como la ligera Vam2, o sus ‘full-power’ más juguetonas, como la Jam2 o la Sam2. Por eso, cuando los responsable de la marca alemana en España levantaron el teléfono para convocarnos, a principios de otoño, al evento de presentación de toda la nueva gama 2026, haciendo especial hincapié en el segmento gravel, no dudamos ni un momento, sabiendo que los alemanes no dan ‘puntada sin hilo’. En este vídeo podéis ver el resultado. 🔗 Y recuerda, todas las novedades sobre MTB en https://www.mtbpro.es y sobre carretera, gravel y ciclismo urbano en https://www.maillotmag.com ✉️ Si quieres recibir más contenidos como este, apúntate a nuestra newsletter: https://www.mtbpro.es/suscribete/ Y no te pierdas nuestros podcast 🎧 https://www.mtbpro.es/tags/podcast https://www.youtube.com/embed/CGUwq528PBc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26596 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fNQEXVwyg00/hqdefault.jpg NEW Top 10 Best Timetrail / Triathlon Bikes for 2026 DIFFERENT brands| Velofollies Kortrijk *TOP TIMETRAIL / TRIATHLON BIKES VELOFOLLIES 2026* Hi! We would like to show you some beautiful TT and triathlon BIKES from VELOFOLLIES in Kortrijk. Which bike do you like the most? Let us know in the comments! Parts: 00:00 Wilier Supersonica 01:07 Ridley Triton Fast 02:03 Cube Aerium 02:49 Orbea Ordu 03:39 Van Rysel Mahle 04:46 Atom 6 Viluata 05:36 Entity Izy 06:16 Scott Plasma 07:04 Dare Minimax 07:42 Pinarello See next video for more! C O N T A C T ➤ Instagram: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccobikes) ➤ Facebook: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccopersonalbikes) ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ ➤ Contact: siroccocyclingteam@gmail.com #Velofollies #Kortrijk #triathlon https://www.youtube.com/embed/fNQEXVwyg00?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26597 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MIM2F-l4UO4/hqdefault.jpg 4 cosas que puedes hacer con tu App Avinox y a lo mejor no sabías Te contamos 4 cosas que puedes hacer con tu App Avinox y su display y a lo mejor no sabías 🤔 Desde personalizar al máximo los componentes hasta instalar capas de seguridad. Mira 👀 todo lo que puedes hacer. #AmflowBikes #Avinox #eMTB #MTBLife #Mountainbike #MTBpro https://www.youtube.com/embed/MIM2F-l4UO4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26599 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RIqS0JNRIR0/hqdefault.jpg Campagnolo N3W Cassette Removal – Step-by-Step Guide * HOW TO MOUNT A CAMPAGNOLO CASSETTE * HI! In this video I will show you how to adjust a N3W campagnolo cassette Chapters: 00:00 Disassemble 00:41 Explain N3W Body 01:22 To assemble Enjoy watching! C O N T A C T ➤ Instagram: @siroccobikes ➤ Instagram: @cycling_professor ➤ Facebook: @siroccopersonalbikes ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ Do you have questions, let me know ;) #Cassette #Campagnolo #N3Wcassette https://www.youtube.com/embed/RIqS0JNRIR0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26602 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OZ9B93hUhBw/hqdefault.jpg Ontdek de Sirocco SR-Genius | Nieuw Topframe Voor 2026 🔥 * NEW FRAME SIROCCO SR-GENIUS * Hallo! In deze video laat ik jullie de nieuwe Sirocco SR-Genius zien. Hierbij geef ik een kleine inkijk hoe wij te werk gaan met een nieuw frame. Meer informatie SR-Genius: https://www.sirocco.nl/sr-genius/ Veel kijkplezier! C O N T A C T ➤ Instagram: @siroccobikes ➤ Instagram: @cycling_professor ➤ Facebook: @siroccopersonalbikes ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ Heb je vragen of opmerkingen? Laat het weten in de reacties. ↓ #Sirocco #Genius #Roadbike https://www.youtube.com/embed/OZ9B93hUhBw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26604 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/O_io0iFoHSo/hqdefault.jpg Sneak Preview 👀 WK Veldrijden Hulst 2026 🌈 / Dit Is Er Compleet Veranderd *** WERELDKAMPIOENSCHAP VELDRIJDEN HULST 2026 *** Hoi allemaal, In deze video gaan wij het WK parcours te voet af. Wil jij al een kleine sneak preview hebben van het parcours? Bekijk dan zeker deze video. Veel kijkplezier en succes! C O N T A C T ➤ Instagram: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccobikes) ➤ Strava: https://www.strava.com/athletes/1874177 (Pim van de Klundert) ➤ Instagram: https://www.instagram.com/pimvdklundert/ (@pimvdklundert) ➤ Facebook: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccopersonalbikes) ➤ Website: https://wkhoogerheide2023.nl/ Heb je vragen of opmerkingen? Laat het weten in de reacties. ↓ #worldchampionship2026 #wkveldrijden #cyclocross https://www.youtube.com/embed/O_io0iFoHSo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26605 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LbyuIvTxgdI/hqdefault.jpg NEW Top 20 Best Road Bikes for 2026 DIFFERENT brands (Part 3 of 3) | Velofollies Kortrijk 2026 4K *TOP ROAD BIKES VELOFOLLIES 2026* Hi! We would like to show you some beautiful ROAD BIKES from VELOFOLLIES in Kortrijk. Which bike do you like the most? Let us know in the comments! This is part 3 of 3 Parts: 00:00 Cervelo S5 00:54 Sensa Supremo 01:38 Acol Divinus 02:23 Thompson 02:57 Drali 03:43 Raymon 04:26 Titici Alfa 05:07 Ridley Noah 05:44 Basso SV 06:20 Liv 07:02 Canyon Aeroad 07:41 Isaac 08:18 Cube 08:49 Origine 09:28 Wilier Triestina 10:12 Colnago Y1RS 11:12 Pinarello X 11:55 Stevens 12:45 Ridley Falcn 13:40 Scott Foil See next video for more! C O N T A C T ➤ Instagram: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccobikes) ➤ Facebook: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccopersonalbikes) ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ ➤ Contact: siroccocyclingteam@gmail.com #Velofollies #Kortrijk #Roadbikes https://www.youtube.com/embed/LbyuIvTxgdI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26606 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r0NJMjf7sDk/hqdefault.jpg NEW Top 20 Best Gravel Bikes for 2026 DIFFERENT brands (Part 2 of 2) | Velofollies Kortrijk [4K] *TOP GRAVEL BIKES VELOFOLLIES 2026* Hi! We would like to show you some beautiful GRAVEL BIKES from VELOFOLLIES in Kortrijk. Which bike do you like the most? Let us know in the comments! This is part 2 of 2 Parts: 00:00 S-Works Crux 01:00 Pinarello Dogma Gravel 02:00 Aurum Manto 02:54 Sirocco SG-Aero 03:36 BMC Kaius 01 04:25 Eddy Merckx Starbourq C 05:15 BH 05:53 Coppi 06:42 Rosé Backroad 07:28 Raymon Soreno 08:14 Drali Zenith 08:53 Olympia Challange 09:40 Thompson GR-2 10:18 Atom 6 Vortex 11:03 Canyon Grail 11:42 Guerciotti Anma 12:27 Superior. XR GR 13:09 Scott Addict RC 13:36 Baas 14:30 Isaac Torus See next video for more! C O N T A C T ➤ Instagram: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccobikes) ➤ Facebook: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccopersonalbikes) ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ ➤ Contact: siroccocyclingteam@gmail.com #Velofollies #Kortrijk #Gravelbikes https://www.youtube.com/embed/r0NJMjf7sDk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26608 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/csgxuyo19Vo/hqdefault.jpg NEW Top 12 Best Electric Mountain Bikes for 2026 DIFFERENT brands | Velofollies 2026 Kortrijk *TOP ELECTRIC MOUNTAINBIKES VELOFOLLIES 2026* Hi! We would like to show you some beautiful ELECTRIC MOUNTAINBIKE from VELOFOLLIES in Kortrijk. Which bike do you like the most? Let us know in the comments! Parts: 00:00 Conway Xyron 01:04: BH Ilynx 01:45 Cube Reaction 02:36 Nukeproof 03:26 Ridley 04:15 Rose File Plus 05:00 Scott Lumen 05:50 KTM Scarp 06:40 Orbea Wild 07:30 Olympia Hekton 08:17 Raymon 08:57 Santa Cruz See next video for more! C O N T A C T ➤ Instagram: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccobikes) ➤ Facebook: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccopersonalbikes) ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ ➤ Contact: siroccocyclingteam@gmail.com #Velofollies #Kortrijk #emtb https://www.youtube.com/embed/csgxuyo19Vo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26609 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WtT_e6_7pXI/hqdefault.jpg NEW Top 10 Best Cross Country XC Mountain bike for 2026 DIFFERENT brands | Velofollies Kortrijk [4K] *TOP XC MOUNTAIN BIKE VELOFOLLIES 2026* Hi! We would like to show you some beautiful XC MOUNTAINBIKE from VELOFOLLIES in Kortrijk. Which bike do you like the most? Let us know in the comments! Parts: 00:00 Canyon Lux 00:59 Scott Spark RC 01:53 BH Lynx SLS 02:44 S-Works Stumpjumper 03:25 Orbea Oiz 04:20 Olympia F1 05:04 Salso Spearfish 05:49 Wilier XC Triestina 06:32 Pinarello Dogma XC 07:22 Polygon 08:03 Ridley Draft See next video for more! C O N T A C T ➤ Instagram: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccobikes) ➤ Facebook: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccopersonalbikes) ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ ➤ Contact: siroccocyclingteam@gmail.com #Velofollies #Kortrijk #mountainbike https://www.youtube.com/embed/WtT_e6_7pXI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26610 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bsHjqKo0HBE/hqdefault.jpg NEW Top 25 Best Road Bikes for 2026 DIFFERENT brands (Part 2 of 3) | Velofollies Kortrijk 2026 4K *TOP ROAD BIKES VELOFOLLIES 2026* Hi! We would like to show you some beautiful ROAD BIKES from VELOFOLLIES in Kortrijk. Which bike do you like the most? Let us know in the comments! This is part 2 of 3 Parts: 00:00 Canyon Aeroad 00:59 Colnago Y1RS World Champion 02:04 Factor One 02:50 S-Works Tarmac SL8 03:37 Orbea Orca Aero 04:22 Wilier Triestina 05:05 Colnago C68 06:05 Sirocco SR-Speed 07:00 De Rosa Pininfarina 07:52 Pinarello Dogma 08:41 Merida Scultura 09:30 Polygon 10:12 Steven Arcalis 10:55 Dare 11:38 Trek Madone Gen 8 12:30 Aurum Magma 13:23 Superiore RR 14:06 Time 14:52 Scott Addict RS 15:27 BMC Teammachine 16:13 BH Aerolight 17:00 Flanders NXT Pro 17:45 Van Rysel 18:35 Ciocc 19:25 Sepa See next video for more! C O N T A C T ➤ Instagram: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccobikes) ➤ Facebook: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccopersonalbikes) ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ ➤ Contact: siroccocyclingteam@gmail.com #Velofollies #Kortrijk #Roadbikes https://www.youtube.com/embed/bsHjqKo0HBE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:31+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26611 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/msw75s-01HU/hqdefault.jpg NEW Top 18 Best Gravel Bikes for 2026 DIFFERENT brands (Part 1 of 2) | Velofollies Kortrijk [4K] *TOP GRAVEL BIKES VELOFOLLIES 2026* Hi! We would like to show you some beautiful GRAVEL BIKES from VELOFOLLIES in Kortrijk. Which bike do you like the most? Let us know in the comments! This is part 1 of 2 Parts: 00:00 Eddy Merckx Corsa 00:44 Ridley Astra RS 01:37 Stevens Camind Pro 02:07 Cipollini AGO 03:00 Aurum Manto 04:10 De Rosa Gravel 04:48 Colnago G4-X 05:57 Prorace Torrenta 06:42 Cinelli King Zydeco II 07:36 Wilier Triestina 08:31 Bottecchia 09:18 Cube 10:08 Orbea 11:00 Cervelo 11:48 Pinarello Grevil MX 12:39 Entity Venture 13:27 MMR 14:15 Factor Ostro See next video for more! C O N T A C T ➤ Instagram: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccobikes) ➤ Facebook: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccopersonalbikes) ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ ➤ Contact: siroccocyclingteam@gmail.com #Velofollies #Kortrijk #Gravelbikes https://www.youtube.com/embed/msw75s-01HU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26612 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vVqfoAeDyf4/hqdefault.jpg NEW Top 25 Best Road Bikes for 2026 DIFFERENT brands (Part 1 of 2) | Velofollies Kortrijk 2026 *TOP ROAD BIKES VELOFOLLIES 2026* Hi! We would like to show you some beautiful ROAD BIKES from VELOFOLLIES in Kortrijk. Which bike do you like the most? Let us know in the comments! This is part 1 of 2 Parts: 00:00 Colnago Y1RS 00:55 De Rosa IDOL 01:49 Cinelli Speciale Corsa XCR 02:35 Look Blade 795 03:10 Sirocco SR-Genius 04:00 Cipollini RB1K 04:33 Wilier Triestina 05:19 Pinarello Dogma 06:02 Scott Foil RC 06:54 Ridley Noah 07:36 Eddy Merckx 525 08:20 Cervelo S5 09:10 S-Works Tarmac SL8 09:49 Canyon Aeroad 10:28 Epitome 11:10 Coppi Greenspace 11:54 Basso SV 12:27 Cube Litening 13:20 Entity Bullet 13:55 Factor Monza 14:40 Cannondale Supersixevo 15:15 3T Strada 15:50 Van Rysel RCR 16:24 Atom 6 Campione 17:01 Stevens Xenith See next video for more! C O N T A C T ➤ Instagram: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccobikes) ➤ Facebook: https://www.instagram.com/siroccobikes/ (@siroccopersonalbikes) ➤ Website: https://www.sirocco.nl/ ➤ Contact: siroccocyclingteam@gmail.com #Velofollies #Kortrijk #Roadbikes https://www.youtube.com/embed/vVqfoAeDyf4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:32+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26613 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RQf9IYG-XJU/hqdefault.jpg ¿ESTÁ DESPERDICIANDO UAE A ISAAC DEL TORO? 🚲 CIENCIA CICLISTA 🛑 ¿Cansado de que la industria te venda humo y ruido? ÚNETE A LA RESISTENCIA. Por el precio de un café (apenas 2€), haz clic en el botón "UNIRTE" y hazte miembro del canal. Tu apoyo es vital para que "Sola en Bici" siga siendo un canal 100% INDEPENDIENTE, libre de las presiones de las marcas y del marketing depredador. Ayúdame a seguir destapando la verdad y, a cambio, llévate insignias de fidelidad, emojis personalizados y contenido exclusivo. ¡Apoya el periodismo ciclista libre!✊ 🔔 ¡Y no olvides SUSCRIBIRTE y activar la CAMPANITA de notificaciones para que YouTube te avise cada vez que destapamos una nueva trampa de la industria! 🔥 EN EL VÍDEO DE HOY: Hace apenas unos días publicamos un vídeo sobre Isaac Del Toro y Paul Seixas que nos dejó boquiabiertos. No por las visitas, sino por las preguntas que nos hicieron. Porque cuando terminamos aquel análisis, nos quedamos con una extraña sensación: la de que había algo que no terminaba de encajar. Y la pregunta real era otra, una mucho más incómoda: ¿qué ocurre cuando aparece un futuro ganador del Tour de Francia dentro del mismo equipo del mejor ciclista del mundo? Hoy analizamos el dilema de UAE: ¿están desperdiciando a Isaac Del Toro o están gestando al sucesor de Pogačar? 🛒 TIENDA SOLAENBICI 👉 [https://rb.gy/blwv0f](https://rb.gy/blwv0f) 📚 LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI - SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: [https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754](https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754) Gracias por apoyar nuestro trabajo!!🙌 Y como siempre... ¡Buenas rutas! #IsaacDelToro #Pogačar #UAE #Ciclismo2026 #GregarioDeLujo #FuturoCampeón #TourDeLAvenir #CiclismoProfesional #DilemaUAE #RivalidadCiclista #TalentoJoven #CiclismoInteligente #SolaEnBici #CiclismoReaccion #AnálisisCiclismo #WorldTour #CiclismoCiencia #CiclismoBase #BuenasRutas #CiclismoIndependiente https://www.youtube.com/embed/RQf9IYG-XJU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26614 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1XcC7Rptxlo/hqdefault.jpg LOS NÚMEROS DE DEL TORO NO TIENEN SENTIDO 🚲 CIENCIA CICLISTA 🛑 ¿Cansado de que la industria te venda humo y ruido? ÚNETE A LA RESISTENCIA. Por el precio de un café (apenas 2€), haz clic en el botón "UNIRTE" y hazte miembro del canal. Tu apoyo es vital para que "Sola en Bici" siga siendo un canal 100% INDEPENDIENTE, libre de las presiones de las marcas y del marketing depredador. Ayúdame a seguir destapando la verdad y, a cambio, llévate insignias de fidelidad, emojis personalizados y contenido exclusivo. ¡Apoya el periodismo ciclista libre! ✊ 🔔 ¡Y no olvides SUSCRIBIRTE y activar la CAMPANITA de notificaciones para que YouTube te avise cada vez que destapamos una nueva trampa de la industria! 🔥 EN EL VÍDEO DE HOY: Estamos a mediados de junio de 2026 y ver ciclismo profesional se ha convertido en algo parecido a ver una película de la que ya te sabes el final, porque todo el pelotón vive bajo la dictadura de un solo hombre: Tadej Pogačar. Pero la historia del deporte y la biología nos enseñan una cosa importante: ningún rey es eterno en la cima de la montaña. Mientras todo el mundo mira al esloveno, hay dos jóvenes mutantes que están creciendo en silencio en los laboratorios de los equipos: Isaac del Toro y Paul Seixas. Hoy no vamos a hablar de chismes, vamos a hablar de historia, matemáticas y física aplicada al rendimiento humano de alto nivel. ¿Estamos viendo el nacimiento de la próxima gran rivalidad del ciclismo? 🛒 TIENDA SOLAENBICI 👉 [https://rb.gy/blwv0f](https://rb.gy/blwv0f) 📚 LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI - SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: [https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754](https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754) Gracias por apoyar nuestro trabajo!! 🙌 Y como siempre... ¡Buenas rutas! #IsaacDelToro #PaulSeixas #Pogačar #Ciclismo2026 #TourAuvergneRhôneAlpes #TourDeLAvenir #FuturoDelCiclismo #VatiosPorKilo #BiologíaExponencial #CiclismoProfesional #RivalidadCiclista #UAE #CiclismoInteligente #SolaEnBici #CiclismoReaccion #AnálisisCiclismo #CiclismoCiencia #WorldTour #TalentoJoven #C https://www.youtube.com/embed/1XcC7Rptxlo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26615 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8PtBXphfh9A/hqdefault.jpg LOS 7 MICRO-LADRONES SILENCIOSOS QUE TE ESTÁN ROBANDO VATIOS 🚲 CIENCIA CICLISTA 🛑 ¿Cansado de que la industria te venda humo y ruido? ÚNETE A LA RESISTENCIA. Por el precio de un café (apenas 2€), haz clic en el botón "UNIRTE" y hazte miembro del canal. Tu apoyo es vital para que "Sola en Bici" siga siendo un canal 100% INDEPENDIENTE, libre de las presiones de las marcas y del marketing depredador. Ayúdame a seguir destapando la verdad y, a cambio, llévate insignias de fidelidad, emojis personalizados y contenido exclusivo. ¡Apoya el periodismo ciclista libre! ✊ 🔔 ¡Y no olvides SUSCRIBIRTE y activar la CAMPANITA de notificaciones para que YouTube te avise cada vez que destapamos una nueva trampa de la industria! 🔥 EN EL VÍDEO DE HOY: Estás entrenando, sufriendo en cada rampa, mirando la pantalla de tu ciclocomputador con la lengua fuera, y sientes que deberías ir mucho más rápido para el esfuerzo que estás haciendo. Hoy no te voy a hablar de cubiertas, ni de aerodinámica, ni de las típicas soluciones que cuestan una fortuna. Te traigo a los 7 ladrones silenciosos. Siete fugas de energía de las que casi nadie habla y que ningún mecánico ajusta, pero que te están robando vatios reales y velocidad en cada pedalada. Prepárate, porque algunos te van a dejar con la boca abierta. 🛒 TIENDA SOLAENBICI 👉 https://rb.gy/blwv0f 📚 LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI - SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754 Gracias por apoyar nuestro trabajo!! 🙌 Y como siempre... ¡Buenas rutas! #FugasEnergía #VatiosPerdidos #CiclismoInteligente #MicroFrenado #TorqueNegativo #CadenciaÓptima #RespiraciónDiafragmática #EstrésCortisol #FatigaNeuromuscular #FactorQ #DisimetríaPiernas #LubricaciónCadena #PresiónNeumáticos #ViscosidadGrasa #Rodamientos #Ciclismo2026 #SolaEnBici #CiclismoReaccion #CiclismoBase #BuenasRutas https://www.youtube.com/embed/8PtBXphfh9A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:35+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26616 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ajD2mbp-62I/hqdefault.jpg ❌ EL ERROR QUE TE HUNDE EN MUROS COMO LA ÁMSTEL GOLD RACE 🚲 CIENCIA CICLISTA ⚡🛑 ¿Cansado de que la industria te venda humo? ÚNETE A LA RESISTENCIA. Por el precio de un café (apenas 2€), haz clic en el botón "UNIRSE" y hazte miembro del canal. Tu apoyo es vital para que "Sola en Bici" siga siendo un canal 100% INDEPENDIENTE, libre de las presiones de las marcas y del marketing depredador. Ayúdame a seguir destapando la verdad y, a cambio, llévate insignias de fidelidad, emojis personalizados y contenido exclusivo. ¡Apoya el periodismo ciclista libre! ✊ ❌ TU MAYOR ERROR EN SUBIDAS: CADENCIA ALTA VS BAJA (80 RPM VS 105 RPM) ⚡ ✊🔥 EN EL VÍDEO DE HOY: Desmontamos la gran mentira del marketing: no necesitas comprar un potenciómetro carísimo para subir bien. Lo que necesitas es dominar la física. Analizamos la ecuación matemática que Tadej Pogačar (modo batidora a 105 RPM) e Isaac Del Toro (modo tractor a 80 RPM) dominan en las cotas infernales como las de la Amstel Gold Race. Descubre por qué imitar ciegamente a los pros te hace perder un 12% de potencia y copia hoy mismo la "Táctica Híbrida" para reventar las subidas cortas sin gastar un solo euro. 🛒 TIENDA SOLAENBICI 👉 https://rb.gy/blwv0f 📚 LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI - SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754 Gracias por apoyar nuestro trabajo!! 🙌 Y como siempre... ¡Buenas rutas! #ciclismo #remcoevenepoel #Cadencia #Pogacar #IsaacDelToro #CadenciaCiclismo #SubidasCiclismo #AmstelGoldRace #BiomecanicaCiclista #EntrenamientoCiclista #CiclismoDeCarretera #CienciaCiclista #SolaEnBici #RendimientoCiclista #TorqueVsCadencia #FisicaCiclista #CadenciaAltavsBaja #AmstelGoldRace2026 https://www.youtube.com/embed/ajD2mbp-62I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26617 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VC_U8nedYI4/hqdefault.jpg ⚡Los 15 vatios gratis que esconden Del Toro y Pogačar #Aerodinámica #CodosTiranosaurio #Ciclismo #Aerodinámica #CodosTiranosaurio #Ciclismo #DelToro #Pogačar #VatiosGratis #ConsejosCiclismo #Ciclismo2026 #ÁreaFrontal #ResistenciaAire #CiclismoInteligente #CiclismoBase #CiclismoReaccion #TécnicaCiclismo #AhorroVatios #CiclismoProfesional #WorldTour #CiclismoParaTodos #Bici #MejoraTuRendimiento https://www.youtube.com/embed/VC_U8nedYI4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26618 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iiEVlw71eT0/hqdefault.jpg 🏎️🤡 El invento barato que te venden como Fórmula 1 #Ciclismo #LlantaSinGancho #TecnologíaCiclismo #SeguridadCiclismo #Ciclismo #TecnologíaCiclismo #MitosCiclismo #Ciclismo2026 #RuedasHookless #GanchoInterno #AerodinámicaFalsa #ReducciónDeCostes #CiclismoSeguro #ReviewCiclismo #CiclismoReaccion #CiclismoBase #Bici #Neumáticos #PresiónNeumáticos #CiclismoInteligente #DesmontandoMitos #Hookless #LlantaSinGancho https://www.youtube.com/embed/iiEVlw71eT0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26619 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IDhDUtuTreA/hqdefault.jpg 17 TRUCOS Biomecánicos de Pogačar y Del Toro para GANAR VELOCIDAD GRATIS ⚡🚲 CIENCIA CICLISTA 17 TRUCOS Biomecánicos de Pogačar y Del Toro para GANAR VELOCIDAD GRATIS ⚡ 🛑 ¿Cansado de que la industria te venda humo? 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Deja de comprar velocidad a precio de oro y empieza a copiar a los campeones. . 🛒 TIENDA SOLAENBICI 👉 https://rb.gy/blwv0f 📚 LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI - SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754 Gracias por apoyar nuestro trabajo!! 🙌 Y como siempre... ¡Buenas rutas! #Ciclismo #Pogacar #IsaacDelToro #BiomecanicaCiclista #TrucosCiclismo #EntrenamientoCiclista #CiclismoDeCarretera #ParisRoubaix #Itzulia #CienciaCiclista #GanarVelocidad #SolaEnBici #AerodinamicaCiclista #CiclismoAmateur #RendimientoCiclista #WoutVanAert https://www.youtube.com/embed/IDhDUtuTreA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26620 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/cBPQ6_TWXPw/hqdefault.jpg ❌PEDALEAR SUAVE NO SIRVE DE NADA. JADEAR COMO UN PERRO, SÍ #quemargrasa #pérdidadepeso #ciclismo #grasa #respiración #oxidación #triglicéridos #dióxidoDeCarbono #exhalar #HIIT #intervalosDeAltaIntensidad #sprintsDe30Segundos #todoGas #quemarGrasa #ejercicioAeróbico #UniversidadDeWesternOntario #cienciaCiclista #pérdidaDePeso #entrenamientoDuro https://www.youtube.com/embed/cBPQ6_TWXPw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26621 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UPw26h8jUg4/hqdefault.jpg ⏱️DENTRO DE NADA TE PONEN HORQUILLA DE 100MM #bicideruta #softail #pivotesenelcuadro #fatigamuscular #microsuspensión #softtail #ISOSpeed #Trek #confortHíbrido #biciDeRuta #mtbDeLos90 #pivotesEnElCuadro #absorciónDeOndas #fatigaMuscular #pesoExtra #báscula #tecnologíaInnecesaria #criticaCiclista #pijeríoCiclista #bicicletaHíbrida https://www.youtube.com/embed/UPw26h8jUg4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26622 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Sx_7Ffu4RE8/hqdefault.jpg 💅EL INVENTO PARA EL QUE NO PUEDE DORMIR SI VE UN RASGUÑO #tecnologíaciclista #PPF #arañazos #PPF #pinturaAutorreparable #RideWrap #Invisiframe #plásticoConMemoria #pijeríoCiclista #gastosInnecesarios #modaCiclista #arañazos #obsesiónPorLaBici #cuidadoExcesivo #bicicletaImpecable #criticaCiclista #tecnologíaInútil https://www.youtube.com/embed/Sx_7Ffu4RE8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26623 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/96WvTPH76XA/hqdefault.jpg 🛑 NO PIQUES: Destripando los nuevos "cacharros" de la industria (Análisis Sincero)🚲 CIENCIA CICLISTA TIENDA SOLAENBICI 👉 https://rb.gy/blwv0f ➼ LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754 Gracias por apoyar nuestro trabajo!! 🛑 NO PIQUES: Destripando los nuevos "cacharros" de la industria (Análisis Sincero)🚲 CIENCIA CICLISTA #Starlink #antenas #sensores #potenciómetro #cascosinteligentes #deteccióndeCaídas #HRV #neumáticosSinAire #airlessTires #ruedasDe32pulgadas #ruedasDe36pulgadas #Cyclowatt #calas #potenciaEnLasCalas #ruedasAero #gravel #RovalTerraAero #cámarasIntegradas #Cycliq #cajaNegra #Dashcam #zapatillasAerodinámicas #Nimbl #DMT #aletasEnElTalón #PPF #pinturaAutorreparable #RideWrap #Invisiframe #obsolescenciaProgramada #tecnologíaCiclista #WorldTour2026 https://www.youtube.com/embed/96WvTPH76XA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26624 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nuEbLarQmB8/hqdefault.jpg 🥊EL MATERIAL HUMILDE QUE HUMILLA AL CARBONO BARATO #cuadroscarbono #torsionpedalier #ahorrociclismo #CarbonoBarato #AluminioVsCarbono #MitoCarbono #Ciclismo #CienciaCiclismo #TorsiónPedalier #TasaTransferencia #IngenieríaCiclismo #CiclismoBase #CiclismoReaccion #Ciclismo2026 #MetalVsCarbono #CuadrosCiclismo #Bici #AhorroCiclismo #CiclismoInteligente #ReviewCiclismo #TecnologíaCiclismo #CiclismoParaTodos #DesmontandoMitos https://www.youtube.com/embed/nuEbLarQmB8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26625 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LVpqiJ_RYVA/hqdefault.jpg ❌ Titanio Aeroespacial vs Aluminio Hidroformado (Adiós al plástico) 🚲 CIENCIA CICLISTA TIENDA SOLAENBICI 👉 https://rb.gy/blwv0f ➼ LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754 Gracias por apoyar nuestro trabajo!! MUSIC BY: Song: Novael - Coralys Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://bit.ly/3MnhB2R​ Song: Qantik - Pasa Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Kelsak - Uncover Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Kaflu - Deep Breathing Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Hamili - Oxygen Music provided by Vlog No Copyright Music. Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Syotto - Sand Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Rosol - Alone In Pacific Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Amored - Solo Dreamer Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Notiluz - Hemisphere Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://bit.ly/3Qtj5LF​ Song: Rosol - Lucid Music provided by Vlog No Copyright Music Video Link: https://bit.ly/3H1bApy​ Song: Qantik - Pasa Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Novael - Coralys Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://bit.ly/3MnhB2R​ Song: Amored - Too Far Gone Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Kelsak - Solo Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: SKANDR - Blue Lemonade (Vlog No Copyright Music) Music promoted by Vlog No Copyright Music. Video Link: • SKANDR - Blue Lemonade... ​ Song: Emberlyn - Sonority Music provided by Vlog No Copyright Music. Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Syotto - Tropical Summer Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7 Song: 7sten - Hideaway Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Son https://www.youtube.com/embed/LVpqiJ_RYVA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26626 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PXRUEuB90RM/hqdefault.jpg EL 'DOBLE PICO': CÓMO UAE Y VISMA HACKEAN LA FATIGA (Sanremo) 🚲 CIENCIA CICLISTA TIENDA SOLAENBICI 👉 https://rb.gy/blwv0f ➼ LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754 Gracias por apoyar nuestro trabajo!! MUSIC BY: Song: Novael - Coralys Music provided by Vlog No Copyright Music. 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Video Link: https://bit.ly/3Qtj5LF​ Song: Rosol - Lucid Music provided by Vlog No Copyright Music Video Link: https://bit.ly/3H1bApy​ Song: Qantik - Pasa Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Novael - Coralys Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://bit.ly/3MnhB2R​ Song: Amored - Too Far Gone Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Kelsak - Solo Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: SKANDR - Blue Lemonade (Vlog No Copyright Music) Music promoted by Vlog No Copyright Music. Video Link: • SKANDR - Blue Lemonade... ​ EL DOBLE PICO: CÓMO UAE Y VISMA HACKEAN EL CUERPO HUMANO (Sanremo) #DoblePico #MilánSanremo #UAE #Visma #DelToro #Pogačar #VanAert #RecuperaciónDeportiva #Sobreentrenamiento #Burnout #Fisiología #CiclismoProfesional #WorldTour #CienciaDelDeporte #Ciclismo2026 #Cortisol #Glucógeno #CiclismoReaccion https://www.youtube.com/embed/PXRUEuB90RM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26627 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/JKUrbCLVLP0/hqdefault.jpg ⚠️ DOPAJE TECNO: CÓMO SACAN VATIOS GRATIS (Y por qué es una trampa) 🚲 CIENCIA CICLISTA TIENDA SOLAENBICI 👉 https://rb.gy/blwv0f ➼ LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754 Gracias por apoyar nuestro trabajo!! MUSIC BY: Song: Novael - Coralys Music provided by Vlog No Copyright Music. 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Video Link: https://bit.ly/3Qtj5LF​ Song: Rosol - Lucid Music provided by Vlog No Copyright Music Video Link: https://bit.ly/3H1bApy​ Song: Qantik - Pasa Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Novael - Coralys Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://bit.ly/3MnhB2R​ Song: Amored - Too Far Gone Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Kelsak - Solo Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: SKANDR - Blue Lemonade (Vlog No Copyright Music) Music promoted by Vlog No Copyright Music. Video Link: • SKANDR - Blue Lemonade... ​ Song: Emberlyn - Sonority Music provided by Vlog No Copyright Music. Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Syotto - Tropical Summer Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7 Song: 7sten - Hideaway Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Son https://www.youtube.com/embed/md-xJgqMnR0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26629 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RTYpd8XdUiU/hqdefault.jpg ETAPA 4 | TITAN FOREST PATAGONIA 2026 𝗘𝗧𝗔𝗣𝗔 𝟰 CERRO CASTILLO - LEVICAN MTB: 63 km | 1.434 m | ⭐️⭐️⭐⭐ GR: 58 km | 1.203 m | ⭐️⭐️⭐ Última jornada de la Titan Forest Patagonia. 🌲✨ La etapa comenzará bordeando el Lago Central antes de descender hacia Puerto Ingeniero Ibáñez, punto donde llegará la principal dificultad del día. A partir de ahí, gravel y MTB volverán a tomar caminos diferentes. Mientras gravel afrontará una subida con vistas privilegiadas a la Bahía Ibáñez, MTB se enfrentará a una ascensión más técnica y exigente por las laderas del cerro. ⛰️💪 Ambos recorridos volverán a unirse en la meta final, situada a orillas del espectacular Lago General Carrera, escenario perfecto para poner el broche final a esta aventura patagónica.🏆 ____ Final stage of Titan Forest Patagonia. 🌲✨ The day will begin alongside Lago Central before descending towards Puerto Ingeniero Ibáñez, where the main challenge of the stage awaits. From there, gravel and MTB will once again follow different routes. While Gravel riders will tackle a climb with privileged views over Bahía Ibáñez, MTB riders will face a more technical and demanding ascent along the hillsides. ⛰️💪 Both routes will come together again at the final finish line, located on the shores of the spectacular Lake General Carrera — the perfect setting to bring this Patagonian adventure to a close. 🏆 https://www.youtube.com/embed/RTYpd8XdUiU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26630 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jdEpUBsaIDE/hqdefault.jpg 💥🦵ESTO DESTRUYE TUS PIERNAS #DesarrollosBici #PlatoCompact #SubirPuertos #CassetteBici #ciclismo #DesarrollosBici #PlatoCompact #RelacionDeMarchas #SubirPuertos #CassetteBicicleta #Plato5034 #Piñonera #DesarrolloCompact #PlatoStandard #TransmisionBici #CiclismoEscalada #MarchasBicicleta #Plato5339 #MecanicaCiclismo #TrucosBiciRuta #CadenciaCiclismo #BiciEscaladora #PiñonesBici #TipsCiclismoRuta #ElegirDesarrollo https://www.youtube.com/embed/jdEpUBsaIDE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26631 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/22Q0lEDRa3o/hqdefault.jpg OFFICIAL ROUTE | ŠKODA TITAN DESERT ALMERÍA 2026 𝗧𝗛𝗘 𝗥𝗢𝗨𝗧𝗘 307 kilometres and more than 6,000 metres of elevation gain. ⛰️🌵 4 stages to discover a different side of Almería, from the Sierra de Cabrera and the Tabernas Desert to Alto de Velefique and the Mediterranean coast. 🚴‍♂️✨ A brand-new route featuring numerous areas never before explored in the Titan World Series, culminating in a spectacular finish by the sea in Mojácar. 🌊 An edition designed to surprise you from start to finish. 🔥 ____ 307 kilómetros y más de 6.000 metros de desnivel positivo. 4 etapas para descubrir una Almería diferente, entre la Sierra de Cabrera, el desierto de Tabernas, el Alto de Velefique y la costa mediterránea. 🚴‍♂️✨ Un recorrido nuevo, con numerosas zonas inéditas en Titan World Series, que culminará con una espectacular llegada final junto al mar en Mojácar. 🌊 Una edición diseñada para sorprenderos de principio a fin.🔥 https://www.youtube.com/embed/22Q0lEDRa3o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26632 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-IkAMb_STww/hqdefault.jpg LA MAFIA DEL ABANICO: CÓMO LOS RICOS MATAN A LOS POBRES CON EL VIENTO 🚲 CIENCIA CICLISTA TIENDA SOLAENBICI 👉 https://rb.gy/blwv0f ➼ LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754 Gracias por apoyar nuestro trabajo!! MUSIC BY: Song: Novael - Coralys Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://bit.ly/3MnhB2R​ Song: Qantik - Pasa Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Kelsak - Uncover Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Kaflu - Deep Breathing Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Hamili - Oxygen Music provided by Vlog No Copyright Music. Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Syotto - Sand Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Rosol - Alone In Pacific Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Amored - Solo Dreamer Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Notiluz - Hemisphere Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://bit.ly/3Qtj5LF​ Song: Rosol - Lucid Music provided by Vlog No Copyright Music Video Link: https://bit.ly/3H1bApy​ Song: Qantik - Pasa Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Novael - Coralys Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://bit.ly/3MnhB2R​ Song: Amored - Too Far Gone Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Kelsak - Solo Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: SKANDR - Blue Lemonade (Vlog No Copyright Music) Music promoted by Vlog No Copyright Music. Video Link: • SKANDR - Blue Lemonade... ​ Song: Emberlyn - Sonority Music provided by Vlog No Copyright Music. Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Syotto - Tropical Summer Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7 Song: 7sten - Hideaway Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Son https://www.youtube.com/embed/-IkAMb_STww?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26633 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KCQ-bEHwXVs/hqdefault.jpg ETAPA 3 | TITAN FOREST PATAGONIA 2026 𝗘𝗧𝗔𝗣𝗔 𝟯 CERRO CASTILLO - CERRO CASTILLO MTB: 60 km | 1.643 m | ⭐️⭐️⭐⭐ GR: 71 km | 1.601 m | ⭐️⭐️⭐⭐️️ La etapa reina de la edición: una etapa en bucle con salida y llegada en Cerro Castillo. La más diferente entre las modalidades gravel y MTB y, probablemente, la más espectacular de toda la carrera. Los participantes de gravel disfrutarán de una jornada de constantes subidas y bajadas por pistas rápidas, recorriendo algunos de los paisajes más emblemáticos de la zona, como el Lago Central, el Lago Ardillas, el Lago Alto y la Laguna Verde. Por su parte, MTB afrontará un recorrido en forma de “ocho”, con una primera parte compartida y una segunda mitad mucho más técnica. Senderos estrechos, bosques, pequeñas lagunas y algunos de los tramos más divertidos de toda la edición. 🔥 Una jornada marcada por la variedad de terrenos, los paisajes y la aventura en estado puro.👑 ____ The queen stage of this edition: a loop stage starting and finishing in Cerro Castillo. The most different stage between the gravel and MTB formats and, probably, the most spectacular of the entire race. Gravel riders will enjoy a day of constant climbs and descents on fast tracks, riding through some of the most iconic landscapes in the area, such as Lago Central, Lago Ardillas, Lago Alto and Laguna Verde. MTB riders, on the other hand, will take on a figure-eight route, with a shared first section and a much more technical second half. Narrow trails, forests, small lagoons and some of the most fun sections of the entire edition. 🔥 A stage defined by varied terrain, breathtaking landscapes and pure adventure. 👑 https://www.youtube.com/embed/KCQ-bEHwXVs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26634 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/t5aDDd0mJUw/hqdefault.jpg (NO LO HAGAS) EL ERROR MECÁNICO QUE CONDENÓ A EVENEPOEL EN LA MONTAÑA. 🚲 CIENCIA CICLISTA TIENDA SOLAENBICI 👉 https://rb.gy/blwv0f ➼ LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754 Gracias por apoyar nuestro trabajo!! MUSIC BY: Song: Novael - Coralys Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://bit.ly/3MnhB2R​ Song: Qantik - Pasa Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Kelsak - Uncover Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Kaflu - Deep Breathing Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Hamili - Oxygen Music provided by Vlog No Copyright Music. Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Syotto - Sand Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Rosol - Alone In Pacific Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Amored - Solo Dreamer Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Notiluz - Hemisphere Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://bit.ly/3Qtj5LF​ Song: Rosol - Lucid Music provided by Vlog No Copyright Music Video Link: https://bit.ly/3H1bApy​ Song: Qantik - Pasa Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Novael - Coralys Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://bit.ly/3MnhB2R​ Song: Amored - Too Far Gone Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Kelsak - Solo Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: SKANDR - Blue Lemonade (Vlog No Copyright Music) Music promoted by Vlog No Copyright Music. Video Link: • SKANDR - Blue Lemonade... ​ Song: Emberlyn - Sonority Music provided by Vlog No Copyright Music. 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Los participantes de MTB pondrán rumbo al Lago Sepúlveda, donde les espera el tramo más técnico de la etapa y un espectacular paso junto a la orilla del río Ibáñez. Por su parte, la modalidad gravel continuará por un recorrido más favorable hasta alcanzar Puerto Ingeniero Ibáñez, a orillas del Lago General Carrera. 🌊 A partir de ahí, ambos pelotones iniciarán el regreso a Cerro Castillo por pistas en buen estado y rodeadas de naturaleza, aunque MTB todavía guardará un último tramo técnico antes de alcanzar el campamento. ____ After a demanding opening stage, Stage 2 offers a more manageable route, starting and finishing in Cerro Castillo. 🚴‍♂️ After riding through the town’s streets, the peloton will tackle a long stretch of asphalt alongside the Ibáñez River before splitting into two different routes once again. MTB riders will head towards Lago Sepúlveda, where the most technical section of the stage awaits, along with a spectacular stretch alongside the banks of the Ibáñez River. Meanwhile, the gravel riders will continue on a smoother route towards Puerto Ingeniero Ibáñez, on the shores of Lake General Carrera.🌊 From there, both groups will begin their return to Cerro Castillo on well-maintained tracks surrounded by nature. MTB riders, however, will still face one final technical section before reaching the camp. https://www.youtube.com/embed/b1UPwqqD_CQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26636 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pRtVOOtew6w/hqdefault.jpg LA BICI "ETERNA" QUE LOS VENDEDORES ODIAN (mejor que el carbono) 🚲 CIENCIA CICLISTA TIENDA SOLAENBICI 👉 https://rb.gy/blwv0f ➼ LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754 Gracias por apoyar nuestro trabajo!! MUSIC BY: Song: Novael - Coralys Music provided by Vlog No Copyright Music. 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Al alcanzar el Río Murta, el recorrido cambia de dirección para adentrarse en una zona mucho más boscosa. Será entonces cuando gravel y MTB separen sus caminos. Mientras los participantes de Gravel buscarán el puerto del día por pistas secundarias, el pelotón MTB afrontará el tramo más técnico de la jornada siguiendo el cauce de un arroyo hasta las afueras de Bahía Murta. Antes de llegar a meta, ambos pelotones volverán a unirse para superar la única subida del día, con unas vistas privilegiadas sobre la bahía, antes de descender hasta Puerto Sánchez. ⛰️🌊 ____ First stage of the second edition of Titan Forest Patagonia. 🔥 The adventure begins in Cerro Castillo, where the entire peloton will set off along the iconic Carretera Austral towards Puerto Sánchez. 🚴‍♂️🌲 The opening kilometers follow fast tracks surrounded by some of Patagonia’s most spectacular landscapes. Upon reaching the Murta River, the route changes direction and heads into a much more forested area. This is where the gravel and MTB routes split. While Gravel riders will tackle the day's climb via secondary roads, the MTB peloton will face the most technical section of the stage, following the course of a stream towards the outskirts of Bahía Murta. Before reaching the finish line, both pelotons will reunite to take on the only climb of the day, enjoying stunning views over the bay before descending into Puerto Sánchez. ⛰️🌊 https://www.youtube.com/embed/h3m13eW0aqs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26638 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eyLDOBKcF9w/hqdefault.jpg ASÍ SERÁN LAS MTB DEL FUTURO: 7 TENDENCIAS CLAVE 2026 🚲 CIENCIA CICLISTA TIENDA SOLAENBICI 👉 https://rb.gy/blwv0f ➼ LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754 Gracias por apoyar nuestro trabajo!! MUSIC BY: Song: Novael - Coralys Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://bit.ly/3MnhB2R​ Song: Qantik - Pasa Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Kelsak - Uncover Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Kaflu - Deep Breathing Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Hamili - Oxygen Music provided by Vlog No Copyright Music. Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Syotto - Sand Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Rosol - Alone In Pacific Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Amored - Solo Dreamer Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Notiluz - Hemisphere Music provided by Vlog No Copyright Music. 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LA VERDAD DE LOS CUADROS CHINOS (2026) 🚲 CIENCIA CICLISTA TIENDA SOLAENBICI 👉 https://rb.gy/blwv0f ➼ LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754 Gracias por apoyar nuestro trabajo!! MUSIC BY: Song: Novael - Coralys Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://bit.ly/3MnhB2R​ Song: Qantik - Pasa Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Kelsak - Uncover Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Kaflu - Deep Breathing Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Hamili - Oxygen Music provided by Vlog No Copyright Music. 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En categoría femenina, Tessa Kortekaas sigue imparable, firmando otra gran actuación y conservando la primera posición. Mismos líderes, pero todo está a punto de cambiar… Mañana comienza la etapa maratón: 98 km, 352 metros de desnivel y sin ningún tipo de asistencia externa. Los riders deberán llevar todo lo necesario para afrontar la noche y toda la siguiente etapa. Desde pistas pedregosas hasta el desierto y el cruce de un lago salado, será un desafío tanto físico como mental. Dale al play y descubre todo lo que viene. Descansad, Titans… empieza la verdadera aventura🌵🔥 ----- We’ve reached the first real camp of the Škoda Titan Desert Morocco—and the Saghro classic has delivered💚 Canyons, trails, constant climbing and descending, and rising heat as the race approaches the desert. In the men’s race, Jonathan Castroviejo and Pipo Rodríguez led an early breakaway, but the peloton caught them midway. The stage was decided in a sprint, where Noel Martín took the win, while Luis Ángel Maté keeps the overall lead. In the women’s race, Tessa Kortekaas remains unstoppable, delivering another outstanding performance and holding onto the lead. Same leaders, but everything is about to change… Tomorrow marks the start of the marathon stage: 98 km, 352 meters of elevation gain, and no external assistance. Riders must carry everything they need to face the night and the entire next stage. From rocky tracks to desert sections and a crossing of a salt lake, the challenge is as mental as it is physical. Watch the full preview and get ready for one of https://www.youtube.com/embed/6x-Hwthk2WY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26648 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z9crde59iOA/hqdefault.jpg LO QUE LE PASA A TU CUERPO SI ANDAS EN BICICLETA EN AYUNAS Una de las dudas más comunes entre los ciclistas, sobre todo los que salen temprano en la mañana, es esta: ¿Es buena idea salir a pedalear sin haber comido nada? ¿O es mejor desayunar antes de montar? Si deseas apoyar nuestro canal puedes hacer un pequeño aporte presionando el boton de "gracias" 💵💚. https://youtu.be/jJcZCNPBie8 https://youtu.be/DQI6vZLGaxo https://youtu.be/4VMEBdzel38 ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/z9crde59iOA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26649 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GsFQ0pr-33s/hqdefault.jpg ⚠️ EL PELIGRO DEL HOOKLESS: ¿TE JUEGAS LA VIDA POR 10 GRAMOS? 🚲 CIENCIA CICLISTA TIENDA SOLAENBICI 👉 https://rb.gy/blwv0f ➼ LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754 Gracias por apoyar nuestro trabajo!! 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Tomorrow, the Marathon Stage begins. ____ Etapa 2 superada. 108 km por cañones, paisajes y muchas subidas y bajadas.⛰️ Sprint final de Noel Martin para llevarse la victoria y Tessa Kortekaas líder de la femenina.🥇 Mañana empieza la Etapa Maratón. @skoda_spain | @visit_morocco_ | @auralsuperacion | @clinicascleardent | @inversusgroup | findirect_es | @dhlexpress.es | @kh7_sport | @wurth_es | @finisher_es | @inverseteams | @bcdsports_spain | @lavanguardia | @mundodeportivo | @rac1oficial | @solobici #ŠkodaTitanDesertMorocco2026 #TitanWorldSeries #RideYourDream #OnceinaLifetime https://www.youtube.com/embed/N3EITYnrRSQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26651 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X0szFuN6HGg/hqdefault.jpg ESCUCHAR MÚSICA EN BICICLETA: OPENROCK X, RESEÑA DE LOS AUDÍFONOS DEPORTIVOS MÁS SEGUROS OpenRock X Open-Ear Air Conduction Sport Earbuds 15% Code: USOPENX15 URL: https://reurl.cc/G5zl2d 20% Discount Code: G4WQOYWI Amazon US: https://www.amazon.com/dp/B0D6VT74XZ?maas=maas_adg_EC4407682DEE4295A7E15EE80B08B098_afap_abs&ref_=aa_maas&tag=maas ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/X0szFuN6HGg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26652 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LK1xpVD0KNU/hqdefault.jpg SI COMPRAS ESTOS SUPLEMENTOS, ERES TONTO (CON PERMISO)🙄💸 🚲 SALUD CICLISTA TIENDA SOLAENBICI 👉 https://rb.gy/blwv0f ➼ LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754 Gracias por apoyar nuestro trabajo!! 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Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Syotto - Tropical Summer Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7 Song: 7sten - Hideaway Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Son https://www.youtube.com/embed/LK1xpVD0KNU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26653 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/H7S0uiCAc0A/hqdefault.jpg STAGE 1 HIGHLIGHTS I ŠKODA TITAN DESERT MOROCCO 2026 98 km por montaña, pistas rotas y un sol que no perdona ☀️🚵‍♂️. La primera etapa siempre marca el tono de la semana — y hoy la montaña ha dejado claro quién manda ⛰️🔥 5 etapas más. Vamos a por ellas 💪 The battle begins ⚔️ 98 km through the mountains, broken trails and a sun that shows no mercy ☀️🚵‍♂️. The first stage always sets the tone for the week — and today the mountains made it clear who's in charge ⛰️🔥 5 stages to go. Let's get them 💪 @skoda_spain | @visit_morocco_ | @auralsuperacion | @clinicascleardent | @inversusgroup | findirect_es | @dhlexpress.es | @kh7_sport | @wurth_es | @finisher_es | @inverseteams | @bcdsports_spain | @lavanguardia | @mundodeportivo | @rac1oficial | @solobici #ŠkodaTitanDesertMorocco2026 #TitanWorldSeries #RideYourDream #OnceinaLifetime https://www.youtube.com/embed/H7S0uiCAc0A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26654 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0-_0c-R_OHA/hqdefault.jpg 💰🔋CÓMO GANAR 10 VATIOS GRATIS (LO QUE LAS MARCAS CALLAN) 🚲 CIENCIA CICLISTA TIENDA SOLAENBICI 👉 https://rb.gy/blwv0f ➼ LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754 Gracias por apoyar nuestro trabajo!! MUSIC BY: Song: Novael - Coralys Music provided by Vlog No Copyright Music. 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But there’s no time to relax. Stage 2 brings 108 km and 1,550 meters of elevation gain, with a difficulty rating of 4. Starting again in Boumalne Dades and finishing in Battou, riders will face flowing tracks, a steady climb to Iknioun, and the biggest challenge of the day before a breathtaking canyon descent. A spectacular stage awaits on the way to the first real camp of the race. Watch the full preview and get ready for what’s coming. _____ Good night, Titans 🌵🔥 La primera etapa ya es historia y ya tenemos a los primeros líderes de la Škoda Titan Desert Morocco💚 Tras una jornada rápida y exigente bajo el calor, Tessa Kortekaas y Luis Ángel Maté se colocan en cabeza. Pero no hay descanso. La etapa 2 trae 108 km y 1.550 metros de desnivel, con una dificultad de 4. Con salida de nuevo en Boumalne Dades y meta en Battou, los riders afrontarán pistas rápidas, una subida progresiva hasta Iknioun y el gran desafío del día antes de un espectacular descenso por cañón. Una etapa increíble camino del primer campamento real de carrera. Dale al play y descubre todo lo que viene. Buenas noches, Titans 🌵🔥 @skoda_spain | @visit_morocco_ | @auralsuperacion | @clinicascleardent | @inversusgroup | @findirect_es | @dhlexpress.es | @kh7_sport | @wurth_es | @finisher_es | @inverseteams | @bcdsports_spain | @lavanguardia | @mundodeportivo | @rac1oficial | @solobici #ŠkodaTitanDesertMorocco2026 #TitanWorldSeries #RideYourDream #OnceinaLifetime https://www.youtube.com/embed/Iti7-WPRdj0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:36+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26657 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hC8YUArVK6E/hqdefault.jpg STAGE 1 | THE ŠKODA CHALLENGE WINNERS More than 4 kilometers of climbing with gradients of up to 15%. ⛰️🔥 The Škoda Challenge is the ultimate mountain test of every edition, and 2026 did not disappoint. Luis Ángel Maté and Tessa Kortekaas were our king and queen of the mountain today 👑🚴‍♂️🚴‍♀️, but over 450 riders took on our very own colossus. Do you want to relive the climb? 🎥💥 Más de 4 kilómetros de subida y pendientes de hasta el 15%. ⛰️🔥 El Škoda Challenge es el gran reto de montaña de cada edición y el de 2026 no ha defraudado. Luis Ángel Maté y Tessa Kortekaas han sido nuestro rey y reina de la montaña del día 👑🚴‍♂️🚴‍♀️, pero más de 450 corredores han pasado hoy por allí y se han enfrentado a nuestro coloso particular. ¿Quieres revivir la subida? 🎥💥 @skoda_spain | @visit_morocco_ | @auralsuperacion | @clinicascleardent | @inversusgroup | findirect_es | @dhlexpress.es | @kh7_sport | @wurth_es | @finisher_es | @inverseteams | @bcdsports_spain | @lavanguardia | @mundodeportivo | @rac1oficial | @solobici #ŠkodaTitanDesertMorocco2026 #TitanWorldSeries #RideYourDream #OnceinaLifetime https://www.youtube.com/embed/hC8YUArVK6E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26658 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jUIWXshOynk/hqdefault.jpg 5 TRUCOS para SUBIR COLINAS en BICICLETA: Más Rápido Y Menos Cansancio Hoy te traigo 5 consejos par ciclistas que van a cambiar tu forma de subir colinas en la bicicleta. Si alguna vez te has quedado sin aire o has sentido que tus piernas no daban más, quédate, porque estas técnicas te ayudarán a subir mejor, ahorrar energía y no quedarte atrás ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/jUIWXshOynk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26660 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LvVqDjAJrro/hqdefault.jpg VERIFICATIONS BRIEFING | ŠKODA TITAN DESERT MOROCCO 2026 The Škoda Titan Desert Morocco 2026 is kicking off, and it begins with the Škoda We Love Cycling stage💚 It’s one of the toughest stages of the edition and features the bonus Škoda Challenge section. Want to know all the details of the stage? Don’t miss this video. Rest up well—this is about to begin!🚀 ____ La Škoda Titan Desert Morocco 2026 ya empieza y lo hace con la etapa Škoda We Love Cycling💚 Es una de las etapas más duras de la edición y cuenta con el tramo del Škoda Challenge bonificado. ¿Quieres conocer todos los detalles de la etapa? Pues no te pierdas este vídeo. ¡Descansad mucho, que esto arranca ya!🚀 @skoda_spain | @skoda_welovecycling_es | @visit_morocco_ | @auralsuperacion | @clinicascleardent | @inversusgroup | findirect_es | @dhlexpress.es | @kh7_sport | @wurth_es | @finisher_es | @inverseteams | @bcdsports_spain | @lavanguardia | @mundodeportivo | @rac1oficial | @solobici #ŠkodaTitanDesertMorocco2026 #TitanWorldSeries #RideYourDream #OnceinaLifetime https://www.youtube.com/embed/LvVqDjAJrro?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26661 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jAGBZxIL4_o/hqdefault.jpg ADIÓS AL DOLOR DE RODILLA: PROBANDO PRUNGO FluxGO 🚨🚲 SALUD CICLISTA Hola a todos! Hoy te traigo un vídeo muy especial desde las montañas de Bansko. Entre el frío, el ciclismo, el snowboard y el fútbol, la recuperación es clave. 🎁 Regalo navideño para aliviar el dolor 🎄 Esta Navidad, regala a tus padres, pareja o seres queridos algo que realmente apreciarán: menos dolor, más comodidad y mejor recuperación. 👇 CONSIGUE EL TUYO AQUÍ: 🔗 Enlace Oficial: https://bit.ly/solaenbici 🔗 Enlace Amazon: https://bit.ly/BICI7876 🔥 CÓDIGO DE DESCUENTO: BICI7876 (Válido por tiempo limitado de 30 días) Soy Cristina Spínola, la primera mujer española en dar la vuelta al mundo en bicicleta. Ahora vivo nuevas aventuras y desafíos extremos. Sígueme en mis redes: 📸 Instagram: https://www.instagram.com/solaenbici #PRUNGO #FluxGo #PRUNGORedLightTherapy #TerapiaDeLuzRoja #Recuperación #AlivioDelDolor https://www.youtube.com/embed/jAGBZxIL4_o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26663 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UZajYLmBFpU/hqdefault.jpg LA DIETA DEL CICLISTA: LOS ALIMENTOS MAS BENEFICIOSOS PARA ANDAR EN BICICLETA Como cansarte menos en bicicleta con la alimentacion correcta de este video. Los alimentos mas beneficiosos para los ciclistas https://youtu.be/6r1AOFJy97c https://youtu.be/Xb4iE4QEdGs ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/UZajYLmBFpU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26664 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VtCJOLO6piY/hqdefault.jpg LA CRUEL PURGA DE 2025: 👋 ⚔️ RETIROS TEMPRANOS Y EL RIESGO DE ISAAC DEL TORO 🔴 🚲 SALUD CICLISTA TIENDA SOLAENBICI 👉 https://rb.gy/blwv0f ➼ LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754 Gracias por apoyar nuestro trabajo!! 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Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Song: Syotto - Tropical Summer Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7 Song: 7sten - Hideaway Music provided by Vlog No Copyright Music Link: https://bit.ly/3YMWwW7​ Son https://www.youtube.com/embed/aGmfwN0fkng?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26668 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CzWmZQn-my4/hqdefault.jpg Se pone en marcha la segunda edición de la Titan Forest Patagonia 🚴‍♂️🔥 ¡Y va a ser una Titan para la historia! La carrera se celebrará del 2 al 5 de noviembre y será la primera prueba de la Titan World Series adaptada también para bicicletas de gravel. Tú eliges cómo vivir la aventura: modalidad clásica MTB o la nueva opción gravel. 🌲⚡ Permanece atento: en las próximas semanas abrimos inscripciones. ¡No te lo pierdas! #RidetotheEnd #ChooseYourOwnAdventure #titanforestpatagonia2026 https://www.youtube.com/embed/CzWmZQn-my4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26669 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Kedi-7ri_SQ/hqdefault.jpg BAJANDO LA MONTAÑA BICICLETA MTB A 10X #mtb #trotamontesmtb #ciclismo BAJANDO LA MIRABAL EN BICICLETA MTB , VELOCIDAD DEL VIDEO A 10X ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB https://www.youtube.com/embed/Kedi-7ri_SQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26671 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bHd_5t7JxHY/hqdefault.jpg PROGRAMA ESP I ŠKODA TITAN DESERT ALMERÍA 2025 Cuatro días que se convierten en un recuerdo para toda la vida. Desde los primeros pedales en Cabo de Gata hasta la subida a Velefique, cada kilómetro contó una historia de esfuerzo, compañerismo y emoción. Esto no es solo una carrera, es un viaje que transforma a quien se atreve a empezarlo. Revive la Škoda Titan Desert Almería 2025 a través de las miradas, las voces y los momentos de sus Titanes. El calor, el polvo, las risas, las lágrimas… todo lo que hace que esta aventura sea inolvidable. 🎥 El programa oficial completo ya está disponible. Dale al play. 🔴 @skoda_spain | @skoda_welovecycling_es | @clinicascleardent | @costa_almeria | @diputacionalmeria | @andaluciajunta @almeriajunta | @aytoalm | @_universae | @findirect_es | @finisher_es | @primaflor_oficial | @hemoncc | @kh7_sport | @wurth_es | @quironsalud | @mrw_es | @cervezaelaguila | @mundodeportivo | @solobici | @lavanguardia | @rac1oficial | @lavozdealmeria #ŠkodaTitanDesertAlmería #ŠkodaTitanDesertAlmeria2025 #rideinthesouth #unlock #unlockyourself #mtbstagerace #TitanWorldSeries https://www.youtube.com/embed/bHd_5t7JxHY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26672 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8claTPJUEb0/hqdefault.jpg 7 ERRORES QUE TE CANSAN MUCHO EN BICICLETA Si eres ciclista y te cansas rápido cuando sales a pedalear en tu bicicleta, es posible que estés cometiendo algunos errores que afectan tu rendimiento. En este video te mostramos como casarte menos sobre tu bicicleta ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/8claTPJUEb0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26673 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/u5BPjaT05ek/hqdefault.jpg EL MAYOR FIASCO TECNOLÓGICO DEL CICLISMO (Y EL SECRETO DE POGAČAR) 🚲 SALUD CICLISTA TIENDA SOLAENBICI 👉 https://rb.gy/blwv0f ➼ LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI SOLA EN BICI: SOÑÉ EN GRANDE Y TOQUÉ EL CIELO: https://www.amazon.com/-/es/SOLA-EN-BICI-GRANDE-BICICLETA/dp/8494724754 Gracias por apoyar nuestro trabajo!! 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The full program is now available on YouTube 🎥✨ ____ Esto es solo un adelanto. De lo que significa pedalear por algo más grande. De pedalear con propósito, no solo con potencia 🚴‍♂️💛 De llevar la historia de las segundas oportunidades en cada kilómetro. Titan Deja Huella y UNIVERSAE convirtieron el desierto en un escenario de historias que merecen ser escuchadas. Mostrando la fuerza de trasplantados, donantes y quienes los acompañan, desafían lo que el deporte puede ser… y lo que la vida puede ser 🌍🫀 Esta es su historia. Esto es solo el teaser. El programa completo ya está disponible en YouTube 🎥✨ @skoda_spain | @skoda_welovecycling_es | @visit_morocco_ | @auralsuperacion | @quironsalud | @dhlexpress.es | @kh7_sport | @wurth_es | @finisher_es | @hemoncc | @lavanguardia | @mundodeportivo | @rac1oficial | @solobici #ŠkodaTitanDesertMorocco2026 #TitanWorldSeries #RideYourDream #OnceinaLifetime #SheTitan https://www.youtube.com/embed/Q6mMwDGdrkY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26675 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WuyOxkdCV6Y/hqdefault.jpg PRESIÓN DE NEUMÁTICOS MTB PARA IR MÁS RÁPIDO O MÁS LENTO EN BICICLETA Si eres ciclista, en este video te mostramos lo que no debes hacer para alcanzar la presión ideal de los neumáticos de tu bicicleta MTB. Mini bomba de aire electrónica 👉 https://amzn.to/3Ao2sLS ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/WuyOxkdCV6Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26676 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dQeD6ozaJUg/hqdefault.jpg ESP | Titan Deja Huella | Documental por UNIVERSAE | Škoda Titan Desert Morocco 2025 Esto no es solo un documental. Es una historia de segundas oportunidades. De pedalear con cicatrices, con gratitud, con propósito 🚴‍♂️❤️ En Marruecos 2025, Titan Deja Huella y UNIVERSAE convirtieron el desierto en algo más que una carrera. Lo transformaron en un espacio para ser vistos, escuchados y comprendidos. Trasplantados, donantes y profesionales de la salud compartiendo el mismo camino. Pedaleando no para demostrar fuerza, sino para celebrar la vida. Este programa muestra lo que ocurre cuando el deporte se convierte en altavoz. Cuando los kilómetros tienen sentido. Cuando cruzar el desierto también significa cruzar un límite personal 🌍✨ Esto es Titan Deja Huella. Esta es su historia. Y esto… es Once in a Lifetime. @skoda_spain | @skoda_welovecycling_es | @visit_morocco_ | @auralsuperacion | @quironsalud | @dhlexpress.es | @kh7_sport | @wurth_es | @finisher_es | @hemoncc | @lavanguardia | @mundodeportivo | @rac1oficial | @solobici #ŠkodaTitanDesertMorocco2026 #TitanWorldSeries #RideYourDream #OnceinaLifetime #SheTitan https://www.youtube.com/embed/dQeD6ozaJUg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26677 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6r1AOFJy97c/hqdefault.jpg LO QUE NO DEBES HACER LA NOCHE ANTES DE MONTAR BICICLETA SI eres ciclista en este video te mostramos lo que no debes hacer la noche antes de montar bicicleta ---------------------------------------------------------------------------------------- Si quieres apoyar este proyecto para más contenido de ciclismo, pulsa el botón de "✅Gracias" o ✅https://www.patreon.com/TrotaMontesMTB ✅ PayPal a: https://paypal.me/WILFREDOMTB?country.x=DO&locale.x=en_US Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/6r1AOFJy97c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26678 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a3_Lo23wLgI/hqdefault.jpg ENG | Titan Deja Huella | Documentary by UNIVERSAE | Škoda Titan Desert Morocco 2025 This is not just a documentary. It’s a story about second chances. About riding with scars, with gratitude, with purpose. 🚴‍♂️❤️ In Morocco 2025, Titan Deja Huella and UNIVERSAE turned the desert into something more than a race. They turned it into a place to be seen, to be heard, to be understood. Transplant recipients, donors and health professionals sharing the same path. Pedaling not to prove strength, but to honor life. This program shows what happens when sport becomes a voice. When kilometers carry meaning. When crossing the desert is also crossing a personal boundary. 🌍✨ This is Titan Deja Huella. This is their story. And this… is Once in a Lifetime. @skoda_spain | @skoda_welovecycling_es | @visit_morocco_ | @auralsuperacion | @quironsalud | @dhlexpress.es | @kh7_sport | @wurth_es | @finisher_es | @hemoncc | @lavanguardia | @mundodeportivo | @rac1oficial | @solobici #ŠkodaTitanDesertMorocco2026 #TitanWorldSeries #RideYourDream #OnceinaLifetime #SheTitan https://www.youtube.com/embed/a3_Lo23wLgI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26679 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jJcZCNPBie8/hqdefault.jpg BICICLETA MTB MÁS RÁPIDA O LENTA. Así influyen los tacos de los neumáticos. En este video explicaremos cómo los diferentes diseños de tacos afectan la velocidad de tu bicicleta, desde los neumáticos que ofrecen menor velocidad hasta aquellos que permiten rodar más rápido y hacer un ciclista mas eficiente. ........................................... https://www.youtube.com/watch?v=kYcPUmxib20&t=171s https://www.youtube.com/watch?v=8BgJWgQZ720 ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/jJcZCNPBie8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26680 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bF0K_RyEoQs/hqdefault.jpg La Durango Titan Desert México ya es una realidad. Del 13 al 16 de noviembre de 2026, Titan World Series aterriza por primera vez en Durango para dar forma a una carrera única en el continente americano. Cuatro etapas disputadas íntegramente en la región de Durango llevarán a los participantes a través de un territorio de contrastes espectaculares: desierto, montaña, bosques y cañones, en un recorrido tan exigente como visualmente impactante. Durango no solo es naturaleza en estado puro. Es también un territorio de cine, escenario de grandes producciones cinematográficas y con una identidad visual inconfundible que convierte cada kilómetro en una experiencia épica. Los Titanes y Titanas que se inscriban en esta aventura vivirán una prueba sin precedentes dentro del universo Titan World Series, rodando por caminos donde muy pocas bicicletas han pasado antes. En 2026, México se suma así a las sedes de Marruecos, España, Arabia Saudí y Chile, consolidando a Titan World Series como el mayor reto de MTB por etapas del mundo. Prepárate para descubrir Durango como nunca antes. #DurangoTitanDesertMexico2026 #TitanWorldSeries #TurismoDurango https://www.youtube.com/embed/bF0K_RyEoQs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26681 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rFf1fHOi9xg/hqdefault.jpg Clase de Spinning HIIT en Casa | Entrenamiento Intenso para Quemar Calorías y Perder Grasa Arranca el verano y vuelve una de esas clases que se sudan, se disfrutan y se recuerdan: La Operación HIITkini 2026 vol. I. Una clase gratuita de spinning HIIT pensada para entrenar fuerte en casa, subir pulsaciones, trabajar por intervalos y darle al cuerpo ese estímulo intenso que muchas veces necesitamos para mejorar la condición física, quemar calorías y sentirnos más activos. En esta sesión vamos a combinar tramos potentes con recuperaciones controladas para que puedas trabajar con intensidad, pero siempre con cabeza. No se trata de sufrir por sufrir, sino de entrenar con sentido. Y esto es solo una pequeña muestra de lo que hacemos dentro de TRT. 👉🏻 https://trtindoorcycling.com/ En la plataforma tienes más clases, más variedad y una estructura pensada para que no tengas que improvisar cada día. Cada semana publico una clase nueva y durante este verano, además, cada 15 días tendrás una nueva clase HIIT como esta dentro de la plataforma. Si entrenas en casa, tienes una bici de spinning y quieres seguir un método que combine música, motivación, estructura y entrenamientos que se pasan volando, TRT puede ser justo lo que necesitas. Dale al play, prepara la toalla, llena el bidón… y vamos a por la primera Operación HIITkini del verano. Nos vemos sobre la bici, zagalic@s. #spinning #indoorcycling #clasehiit #entrenamientoencasa #perdergrasa 📩 Contacto: hola@trtindoorcycling.com 💥 MÁS ENLACES: 👉🏻 https://linktr.ee/trtindoorcycling https://www.youtube.com/embed/rFf1fHOi9xg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26682 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GP8C-IPAsRk/hqdefault.jpg TITAN FOREST PATAGONIA 2025 | DOCUMENTAL ESP Titan Forest Patagonia hizo historia con su debut en Chile y en Latinoamérica, inaugurando una nueva carrera internacional de mountain bike en uno de los entornos naturales más espectaculares del mundo. La competición arrancó con una salida simbólica desde la Plaza de Armas de Coyhaique y una exigente primera etapa de 87 kilómetros a través del valle Simpson, en pleno corazón de la región de Aysén, en la Patagonia. En la categoría masculina, el español Luis Ángel Maté se alzó con la victoria, seguido de Haimar Zubeldía, mientras que el chileno José Luis «Pipo» Rodríguez completó el podio. En la carrera femenina, la gran protagonista fue la española Pili Fernández, que se impuso con autoridad 💪🚴‍♀️, acompañada en el podio por Marta Álvarez y la argentina Laura Sosa. La carrera se decidió en puntos clave del recorrido, como la exigente subida de El Cóndor ⛰️, un tramo técnico y decisivo que puso a prueba la resistencia, la estrategia y la habilidad de los ciclistas en un recorrido puramente de montaña 🔥. Con cuatro etapas aún por delante, Titan Forest Patagonia continúa el martes con su jornada más larga y dura: 149 km de desafío extremo. Un evento que combina deporte de alto nivel, aventura y naturaleza salvaje, y que posiciona a la Patagonia de Aysén como un destino internacional para los amantes del MTB. #TitanWorldSeries #titanforest #patagonia #mtb #ciclismo #mtbadventure https://www.youtube.com/embed/GP8C-IPAsRk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26683 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MyNBSuAPAVc/hqdefault.jpg LAS BICICLETAS MTB QUE NO DEBES COMPRAR En este video te mostraremos 3 puntos que debes evitar cuando buscas una bicicleta para el ciclismo MTB. https://youtu.be/pBxxxQliH8w https://youtu.be/DQI6vZLGaxo ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/MyNBSuAPAVc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26684 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DVJkvSiYVho/hqdefault.jpg No necesitas una hora perfecta | #shorts No necesitas una hora perfecta para entrenar. Necesitas un momento realista que encaje en tu vida. Trabajo, familia, cansancio, estrés, poco tiempo… todo eso forma parte del día a día. Y si esperas a que todo esté en orden para empezar, muchas veces no empiezas nunca. Por eso el spinning en casa puede ser una herramienta tan potente. Una clase bien elegida de 30 o 40 minutos puede ayudarte a moverte, activar el cuerpo, despejar la cabeza y terminar el día con otra energía. La clave no está en hacer siempre la clase más dura. Está en elegir la sesión que necesitas hoy y hacerla con sentido. En TRT encontrarás clases estructuradas, entretenidas y con la mejor música, para que entrenar no sea otra obligación más, sino ese momento en el que vuelves a cuidarte. La constancia no se construye con días perfectos. Se construye aprendiendo a entrenar también en los días normales. #spinning #indoorcycling #cicloindoor #entrenamientoencasa #habitosaludables https://www.youtube.com/embed/DVJkvSiYVho?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26685 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mEfGauBfF3c/hqdefault.jpg TITAN FOREST PATAGONIA 2025 | DOCUMENTAL INGL Titan Forest Patagonia made history with its debut in Chile and Latin America, inaugurating a new international mountain bike race in one of the world's most spectacular natural settings. The competition kicked off with a symbolic start from Coyhaique's Plaza de Armas and a demanding first stage of 87 kilometres through the Simpson Valley, in the heart of Patagonia's Aysén region. In the men's category, Spain's Luis Ángel Maté took the victory, followed by Haimar Zubeldía, while Chile's José Luis ‘Pipo’ Rodríguez completed the podium. In the women's race, the star of the show was Spain's Pili Fernández, who won with authority 💪🚴‍♀️, accompanied on the podium by Marta Álvarez and Argentina's Laura Sosa. The race was decided at key points along the route, such as the demanding El Cóndor climb ⛰️, a technical and decisive section that tested the endurance, strategy and skill of the cyclists on a pure mountain bike course 🔥. With four stages ahead, Titan Forest Patagonia continues on Tuesday with its longest and toughest day: 149 km of extreme challenge. An event that combines high-level sport, adventure and wild nature, positioning Patagonia de Aysén as an international destination for MTB enthusiasts. #TitanWorldSeries #titanforest #patagonia #mtb #cycling #mtbadventure https://www.youtube.com/embed/mEfGauBfF3c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26686 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pBxxxQliH8w/hqdefault.jpg CÓMO LA TESTOSTERONA AFECTA LA PRÓSTATA 🔴 ¿Qué relación hay entre la testosterona y la salud de la próstata? Descubre lo esencial sobre cómo la testosterona puede influir en el riesgo de enfermedades prostáticas y lo que debes saber para cuidar tu salud masculina ✅https://youtu.be/XYCtuV1tJtQ ✅https://youtu.be/-ouxNXZirdk ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/pBxxxQliH8w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26687 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-MT3zEOE2c4/hqdefault.jpg TRT sale de la pantalla | #shrots TRT sale de la pantalla. Después de muchas clases desde casa, de muchos entrenamientos compartidos a través de una pantalla y de muchos mensajes de gente que forma parte de esta comunidad, este año volvemos a encontrarnos en persona. Los días 18, 19 y 20 de septiembre celebramos las Jornadas TRT Indoor Cycling 2026 en el Hotel Sun Palace Albir & Spa. Un fin de semana para entrenar, desconectar, conocer a personas que viven el deporte como tú, disfrutar de Altea, compartir mesa, reírnos, hacer comunidad y vivir TRT de una forma totalmente diferente. No es solo venir a pedalear. Es regalarte una experiencia para cuidarte, salir de la rutina y formar parte de algo que va mucho más allá de una clase de spinning. La inscripción incluye alojamiento en pensión completa, 2 masterclasses presenciales, camiseta técnica TRT, ruta por Altea, charla motivacional, diploma, regalos y sorteos. Solo hay 25 plazas disponibles. Si llevas tiempo entrenando con TRT, si formas parte de esta comunidad o si sientes que necesitas un fin de semana para ti, esta puede ser tu experiencia. Reserva tu plaza en trtindoorcycling.com Nos vemos en Altea. #spinning #indoorcycling #cicloindoor #retreatfitness #fitnessespaña https://www.youtube.com/embed/-MT3zEOE2c4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26688 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aW0mjdEvMwU/hqdefault.jpg STAGE 6 I ŠKODA TITAN DESERT MOROCCO 2026 STAGE 6 – Merzouga → Maadid (FINAL) 74 km | +609 m | ⭐️⭐️⭐️ Final stage: fast, direct and with zero room for mistakes. Solid tracks, rocky sections and one key climb before the final descent. A day to empty the tank, enjoy and grasp what reaching this point truly means. When the Maadid arch appears… you’re not finishing a race, you’re closing a story. 🏁✨ In that moment, you will have experienced your Once in a Lifetime moment. ____ Última etapa: rápida, directa y sin margen para despistarse. Pistas firmes, tramos pedregosos y una subida clave antes del descenso final. Un día para vaciarse, disfrutar y entender lo que significa llegar hasta aquí. Cuando aparece el arco de Maadid… no terminas una carrera, cierras una historia. 🏁✨ En ese momento, ya habrás vivido tu Once in a Lifetime. @skoda_spain | @skoda_welovecycling_es | @visit_morocco_ | @auralsuperacion | @quironsalud | @dhlexpress.es | @kh7_sport | @wurth_es | @finisher_es | @hemoncc | @lavanguardia | @mundodeportivo | @rac1oficial | @solobici #ŠkodaTitanDesertMorocco2026 #TitanWorldSeries #RideYourDream #OnceinaLifetime #SheTitan https://www.youtube.com/embed/aW0mjdEvMwU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26689 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/7zwhxhQrd_A/hqdefault.jpg EL GRAN MITO DEL CICLISMO: NO ES LA BICICLETA ES EL CICLISTA En el mundo del ciclismo, la analogía "No es la bicicleta, es el ciclista" resuena con particular fuerza. Este deporte, que combina resistencia física, habilidad técnica y fortaleza mental, ofrece un escenario ideal para explorar cómo las capacidades humanas superan a las herramientas, incluso cuando estas son de alta calidad. ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/7zwhxhQrd_A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26690 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TIMJedkKa2k/hqdefault.jpg El spinning también te cambia la cabeza | #shorts Hay días en los que necesitas moverte para ordenar la cabeza. El spinning, bien planteado, no solo entrena las piernas. También puede ayudarte a cambiar el ánimo, soltar estrés, activar tu energía y recuperar esa sensación de control que a veces perdemos en el día a día. Por eso para mí una buena clase no va solo de sudar. Va de entrar de una manera y salir mejor. Con buena música, una intensidad bien guiada y una estructura pensada para que el entrenamiento se te pase volando, la bici deja de ser una obligación y se convierte en ese momento del día en el que vuelves a ti. Eso es lo que intento transmitir en TRT Indoor Cycling: entrenamiento, salud, música y sentido común para que cuidarte sea mucho más fácil de mantener. Porque al final no se trata solo de entrenar el cuerpo. También se trata de vivir con más energía, más calma y más ganas. #spinning #indoorcycling #cicloindoor #entrenamientoencasa #saludmental https://www.youtube.com/embed/TIMJedkKa2k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26691 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uDQha0DjfVU/hqdefault.jpg STAGE 5 I ŠKODA TITAN DESERT MOROCCO 2026 STAGE 5 – Merzouga Loop 87.5 km | +606 m | ⭐️⭐️⭐️⭐️ Dunes, navigation and sand: the Merzouga classic. A demanding dune crossing and a navigation sector that separates guessers from true desert readers.🧭 The second half is all speed and flow. The most iconic day of the race.💫 ____ Dunas, navegación y arena: el clásico de Merzouga. Un paso exigente y un tramo de navegación que separa a los que intuyen… de los que leen el desierto de verdad.🧭 La segunda mitad es pura velocidad para fluir. El día más icónico de la carrera.💫 @skoda_spain | @skoda_welovecycling_es | @visit_morocco_ | @auralsuperacion | @quironsalud | @dhlexpress.es | @kh7_sport | @wurth_es | @finisher_es | @hemoncc | @lavanguardia | @mundodeportivo | @rac1oficial | @solobici #ŠkodaTitanDesertMorocco2026 #TitanWorldSeries #RideYourDream #OnceinaLifetime #SheTitan https://www.youtube.com/embed/uDQha0DjfVU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26692 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4OnFlsrxFA0/hqdefault.jpg BICICLETAS, Pagamos por la marca o por el producto? #ciclismo se paga por la marca de la bicicleta o por la calidad Video completo: https://youtu.be/C8f7DiPsQYY #trotamontesmtb #consejosdeciclismo https://www.youtube.com/embed/4OnFlsrxFA0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26693 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nXS5du-fy_s/hqdefault.jpg ¿El ayuno intermitente baja el colesterol? Jorge García-Dihinx responde | #SaludMetabolica Este sábado comparto otro vídeo de Jorge García-Dihinx dentro de esta serie de homenaje semanal. Y hoy cerramos este bloque sobre colesterol con un tema que también genera muchísima confusión: el ayuno intermitente y el colesterol. Muchas veces se vende el ayuno intermitente como una herramienta casi mágica para mejorar la salud, perder grasa y corregir todos los marcadores de una analítica. Pero Jorge plantea una idea muy interesante: en algunas personas, el ayuno intermitente no reduce el colesterol; puede ocurrir justo lo contrario. Y esto no significa que el ayuno sea “bueno” o “malo” para todo el mundo. Significa que, como casi siempre en salud, depende del contexto. Depende de cómo comes el resto del día, de tu composición corporal, de tu nivel de actividad, de tu salud metabólica, de tus triglicéridos, de tu HDL, de tu sensibilidad a la insulina, de tu descanso y también de cómo responde tu cuerpo. Porque una estrategia puede funcionar muy bien para una persona y no ser la mejor para otra. Y esta es una de las cosas que más me gustaban del mensaje de Jorge: no se quedaba en titulares fáciles. Te obligaba a pensar, a mirar más profundo y a no copiar hábitos sin entenderlos. Me quedo con esto: ✅ el ayuno no es magia ✅ no todo lo que funciona a uno funciona igual a todos ✅ el colesterol hay que verlo en contexto ✅ una analítica no se interpreta con una sola cifra ✅ y cualquier estrategia debe adaptarse a tu cuerpo, tus hábitos y tu situación Ojo: esto no es un ataque al ayuno intermitente. Es una invitación a usarlo con criterio, sin fanatismos y sin convertirlo en una religión. Comparto este vídeo para que el mensaje de Jorge siga llegando a personas que aún no le conocen. Todo el mérito es suyo. Pregunta: ¿has probado alguna vez el ayuno intermitente? ¿Te funcionó o no notaste gran cosa? #JorgeGarciaDihinx #ayunointermitente #colesterol #saludmetabolica #nutricion #saludcardiovascular #habitosaludables #comidareal #shorts https://www.youtube.com/embed/nXS5du-fy_s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26694 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/X1CoP3CWTlE/hqdefault.jpg STAGE 4 I ŠKODA TITAN DESERT MOROCCO 2026 STAGE 4 – Sidi Ali → Merzouga (Maratón 2/2 – Reina) 123 km | +804 m | ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ The Queen Stage of the desert: long, demanding and packed with everything that makes the Titan unique. Crossing the oued, riding an endless chott, and switching between sand and loose rock.🔥 No breaks, no mercy, no free meters. Reaching Merzouga feels like to start savouring the goal.✨🏜️ ____ La Reina del desierto: larga, exigente y con todo lo que hace única a la Titan. Cruzar el oued, rodar por el chott infinito y alternar arena con roca suelta.🔥 Sin descanso, sin tregua, sin metros regalados. Llegar a Merzouga es empezar a saborear la meta.✨🏜️ @skoda_spain | @skoda_welovecycling_es | @visit_morocco_ | @auralsuperacion | @quironsalud | @dhlexpress.es | @kh7_sport | @wurth_es | @finisher_es | @hemoncc | @lavanguardia | @mundodeportivo | @rac1oficial | @solobici #ŠkodaTitanDesertMorocco2026 #TitanWorldSeries #RideYourDream #OnceinaLifetime #SheTitan https://www.youtube.com/embed/X1CoP3CWTlE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26695 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/C8f7DiPsQYY/hqdefault.jpg COMPRAR BICICLETA CARA: LO QUE NADIE TE DICE DE LA INDUSTRIA DEL CICLISMO ❌ Detrás del brillo de las marcas y los patrocinios, existen debates sobre la ética, la sostenibilidad y la relación calidad-precio que desafían la percepción idílica de este deporte. en este video tocaremos el tema del que poco hablan pero que es importante divulgar para que mejore la situación actual ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/C8f7DiPsQYY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26696 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yCoAQO8Bdsk/hqdefault.jpg Tu entorno te eleva o te arrastra: el hábito que cambia tu vida Tu entorno te eleva… o te arrastra. Y esto es mucho más importante de lo que parece. Porque no solo influyen tus ganas, tu disciplina o tu fuerza de voluntad. También influye lo que ves cada día. Lo que escuchas. La gente con la que hablas. Los planes que normalizas. El contenido que consumes. Y el tipo de vida que tienes alrededor. Si todo tu entorno te empuja a dejarlo para mañana, cuidarte será más difícil. Pero si te rodeas de personas, ideas y hábitos que te recuerdan quién quieres ser, todo empieza a cambiar. No por magia. Por contagio. Entrenar, cuidarte y mejorar también se aprende por exposición. Por eso en TRT Indoor Cycling no quiero que solo hagas clases. Quiero ayudarte a entrar en una forma de vida más activa, más constante y más saludable. Guarda este vídeo y hazte esta pregunta: ¿Mi entorno me acerca o me aleja de la persona que quiero ser? #habitosaludables #motivacionfitness #indoorcycling #spinningencasa #vidasana https://www.youtube.com/embed/yCoAQO8Bdsk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26697 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IrIQJ7uHe50/hqdefault.jpg LAS 5 HORMONAS CLAVE PARA BAJAR DE PESO Y CÓMO CONTROLARLAS Las hormonas desempeñan un papel crucial en la regulación de numerosas funciones corporales, incluido el metabolismo y el peso corporal. Un desequilibrio hormonal puede dificultar la pérdida de peso e incluso contribuir al aumento de peso. Comprender cómo interactúan las hormonas con el peso puede ayudar a adoptar un enfoque más informado para alcanzar y mantener un peso saludable. en este video te diremos cuáles hormonas intervienen en la regulación de peso y cuales estrategias optimizar tus hormonas y favorecer la pérdida de peso (Insulina, Leptina, Grelina, Cortisol, Tiroideas) ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- https://www.youtube.com/watch?v=oFkRBD1_sjA https://www.youtube.com/watch?v=0StQ_1-aWAU https://www.youtube.com/watch?v=ypl62f76hKs&t=3s ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/IrIQJ7uHe50?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26698 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j5Dp5j92pgE/hqdefault.jpg STAGE 3 I ŠKODA TITAN DESERT MOROCCO 2026 STAGE 3 – Battou → Sidi Ali (Maratón 1/2) 98 km | +352 m | ⭐️⭐️⭐️ First half of the Marathon: no assistance, no comforts, no mistakes. Fast tracks, endless straights, and a salty lake to cross.⚡️🌞 The soft palm grove at the end tests everyone. You don’t win the Titan here… but you learn to survive. 😎 ____ Primera mitad del Maratón: sin asistencia, sin comodidades y sin margen de error. Pistas rápidas, rectas interminables y un lago salado que cruzar.⚡️🌞 El final en el palmeral blando pone a todos a prueba. Hoy no se gana la Titan… pero sí se aprende a sobrevivir. 😎 @skoda_spain | @skoda_welovecycling_es | @visit_morocco_ | @auralsuperacion | @quironsalud | @dhlexpress.es | @kh7_sport | @wurth_es | @finisher_es | @hemoncc | @lavanguardia | @mundodeportivo | @rac1oficial | @solobici #ŠkodaTitanDesertMorocco2026 #TitanWorldSeries #RideYourDream #OnceinaLifetime #SheTitan https://www.youtube.com/embed/j5Dp5j92pgE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26699 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qwkdfO3V8Go/hqdefault.jpg STAGE 2 I ŠKODA TITAN DESERT MOROCCO 2026 STAGE 2 – Boumalne Dades → Battou 108 km | +1.550 m | ⭐️⭐️⭐️⭐️ Una etapa clásica del Saghro: pistas rápidas y terreno firme, con una subida clave al inicio. El descenso al cañón es largo, técnico y espectacular.🏜️ Un día para encontrar ritmo, gestionar fuerzas y disfrutar del desierto. Aquí empieza la verdadera Titan.🔥 ____ A Saghro classic: fast tracks and solid terrain, with a key climb at the start. The descent into the canyon is long, technical and stunning.🏜️ A day to find your pace, manage your strength and enjoy the desert. This is where the real Titan begins.🔥 @skoda_spain | @skoda_welovecycling_es | @visit_morocco_ | @auralsuperacion | @quironsalud | @dhlexpress.es | @kh7_sport | @wurth_es | @finisher_es | @hemoncc | @lavanguardia | @mundodeportivo | @rac1oficial | @solobici #ŠkodaTitanDesertMorocco2026 #TitanWorldSeries #RideYourDream #OnceinaLifetime #SheTitan https://www.youtube.com/embed/qwkdfO3V8Go?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26700 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F9xImCZTqF4/hqdefault.jpg No necesitas más motivación para entrenar | #shorts Quizá no necesitas más motivación. Quizá lo que necesitas es una forma de entrenar que encaje de verdad contigo. Porque hay días en los que tienes energía, ganas y tiempo… pero también hay días en los que llegas cansado, con mil cosas en la cabeza y lo último que quieres es tener que decidir qué entrenamiento hacer. Y ahí es donde mucha gente abandona. No porque no quiera cuidarse. No porque no sepa que hacer ejercicio le vendría bien. Sino porque entrenar solo, improvisar cada día y volver después de parar cuesta mucho más de lo que parece. Por eso en TRT Indoor Cycling no se trata de hacerlo perfecto. Se trata de ponértelo fácil. Una clase guiada. Una estructura clara. Buena música. Y una forma de subirte a la bici sin tener que pensar demasiado. Si tienes una bici de spinning en casa y quieres volver a entrenar con constancia, empieza por algo sencillo: subirte, darle al play y seguir la clase. Prueba una forma de entrenar que sí encaje contigo. Tienes el enlace a trtindoorcycling.com en mi bio. #spinning #indoorcycling #entrenamientoencasa #fitnessencasa #bicidecasa #spinning #motivacionfitness #entrenamientoencasa #bicidecasa 📩 Contacto: hola@trtindoorcycling.com 💥 MÁS ENLACES: 👉🏻 https://linktr.ee/trtindoorcycling https://www.youtube.com/embed/F9xImCZTqF4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26702 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/08bp9CtLzBo/hqdefault.jpg STAGE 1 I ŠKODA TITAN DESERT MOROCCO 2026 STAGE 1 - Boumalne Dades Loop 98 km | +2.175 m | ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ The Titan starts hard: high mountains, long climbs, and a narrow, stunning canyon. The Škoda Challenge comes at the end, 4.5 km to push your legs to the limit.💚⛰️ A technical, physical and beautiful stage, perfect to understand where you are. If you had doubts… Stage 1 takes care of that.💥 ____ La Titan empieza fuerte: alta montaña, largas subidas y un cañón estrecho y espectacular. La Škoda Challenge aparece al final, 4,5 km que ponen las piernas a prueba.💚⛰️ Una etapa técnica, física y preciosa, perfecta para entender dónde estás. Si tenías dudas… aquí desaparecen.💥 @skoda_spain | @skoda_welovecycling_es | @visit_morocco_ | @auralsuperacion | @quironsalud | @dhlexpress.es | @kh7_sport | @wurth_es | @finisher_es | @hemoncc | @lavanguardia | @mundodeportivo | @rac1oficial | @solobici #ŠkodaTitanDesertMorocco2026 #TitanWorldSeries #RideYourDream #OnceinaLifetime #SheTitan https://www.youtube.com/embed/08bp9CtLzBo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26703 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bTOuhj1cZAE/hqdefault.jpg 6 BENEFICIOS del AJO para la SALUD En este video veremos los increibles beneficios que tiene el ajo para la salud, segun la ciencia. Lo que pasa en tu cuerpo cuando come ajo todos los dias. ----------------------------------------------- https://youtu.be/tQYC4Lc1IEY ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/bTOuhj1cZAE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26704 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TsoBTqB8twY/hqdefault.jpg El error que cometes al volver a entrenar después de un parón. Volver a entrenar después de un parón no va de castigarte. Va de recuperar sensaciones, volver a sentirte capaz y construir otra vez el hábito sin romperte por el camino. Uno de los errores más comunes es querer volver exactamente donde lo dejaste: misma intensidad, misma exigencia, mismas expectativas. Pero tu cuerpo necesita otra cosa. Necesita movimiento, control, respiración, ritmo y una clase que te ayude a terminar con esta sensación: “puedo seguir”. Y ahí el spinning puede ser una herramienta brutal. Porque puedes regular la resistencia, adaptar la intensidad, entrenar sin impacto y dejarte llevar por la música mientras vuelves a moverte con seguridad. En TRT Indoor Cycling no se trata de entrenar desde el ego. Se trata de entrenar desde tu punto real, con clases estructuradas, entretenidas y pensadas para que recuperes la constancia. Porque volver no es empezar de cero. Volver es decidir que tu salud vuelve a ser una prioridad. 👉🏻 https://trtindoorcycling.com/vuelve-a-entrenar #spinning #indoorcycling #cicloindoor #entrenamientoencasa #vidasaludable https://www.youtube.com/embed/TsoBTqB8twY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26705 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4PC03IQRTPQ/hqdefault.jpg ŠKODA TITAN DESERT ALMERÍA 2025 | AFTERMOVIE This is just a glimpse. Of what it means to ride here. To push. To enjoy. To live it. 4 days in Almería condensed into 180 seconds. The climbs, the sea, the heat, and the people. Every moment is real. 🎥✨ This is the Škoda Titan Desert Almería. And this… is only the teaser. The full program is now available on DAZN. 🔴 ____ Esto es solo un adelanto. De lo que significa pedalear aquí. Sufrir, disfrutar, vivirlo. 4 días en Almería en 180 segundos. Las subidas, el mar, el calor y la gente. Cada momento es real. 🎥✨ Esto es la Škoda Titan Desert Almería. Y esto… solo es el teaser. El programa completo ya disponible en DAZN. 🔴 @skoda_spain | @skoda_welovecycling_es | @clinicascleardent | @costa_almeria | @diputacionalmeria | @andaluciajunta @almeriajunta | @aytoalm | @_universae | @findirect_es | @finisher_es | @primaflor_oficial | @hemoncc | @kh7_sport | @wurth_es | @quironsalud | @mrw_es | @cervezaelaguila | @mundodeportivo | @solobici | @lavanguardia | @rac1oficial | @lavozdealmeria #ŠkodaTitanDesertAlmería #ŠkodaTitanDesertAlmeria2025 #rideinthesouth #unlock #unlockyourself #TitanWorldSeries #mtbstagerace https://www.youtube.com/embed/4PC03IQRTPQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26707 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4S9ocTgJz1k/hqdefault.jpg OFFICIAL ROUTE I ŠKODA TITAN DESERT MOROCCO 2026 THE ROUTE - NUEVO RECORRIDO 2026 585 km | +6.000 m | ⭐️⭐️⭐️⭐️ Six stages, 585 km and over 6,000 meters of climbing through every Moroccan terrain: mountains, canyons, salty lakes, chotts, sand and the iconic Merzouga dunes.🏜️ A Queen Stage never seen before and an unsupported Marathon day, and a final push testing everything you’ve got. A route that doesn’t just challenge you, it transforms you.✨ Because *Once in a Lifetime* moments aren’t watched… they’re lived.🔥 ____ Siete etapas, 585 km y más de 6.000 metros positivos que cruzan todos los terrenos de Marruecos: montaña, cañones, lagos salados, chotts, arena y las dunas icónicas de Merzouga.🏜️ Una Reina inédita, un día de etapa Maratón sin asistencia y un final que pone a prueba tu fuerza y cabeza. Un recorrido que no solo desafía… te transforma.✨ Porque los momentos *Once in a Lifetime* no se miran… se viven.🔥 @skoda_spain | @skoda_welovecycling_es | @visit_morocco_ | @auralsuperacion | @quironsalud | @dhlexpress.es | @kh7_sport | @wurth_es | @finisher_es | @hemoncc | @lavanguardia | @mundodeportivo | @rac1oficial | @solobici #ŠkodaTitanDesertMorocco2026 #TitanWorldSeries #RideYourDream #OnceinaLifetime #SheTitan https://www.youtube.com/embed/4S9ocTgJz1k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26708 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FFXdusSh2-Y/hqdefault.jpg ASÍ MEJORA TU SALUD CUANDO DEJAS DE FUMAR │Salud y Ciclismo ejar de fumar es un gran paso, y este video explica los dejar de fumar beneficios que experimenta el cuerpo al eliminar el tabaco. Se destacan la mejora en la salud y bienestar y la oxigenación, ofreciendo consejos para mejorar tu calidad de vida. ¡Empieza hoy tu vida saludable! ✅https://www.youtube.com/watch?v=3_n9eGUXz4E ✅https://www.youtube.com/watch?v=XzD0raPPRH8&t=23s ✅https://www.youtube.com/watch?v=tf1glObeud4 ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE D https://www.youtube.com/embed/FFXdusSh2-Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26709 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nl1v1_uS3Ew/hqdefault.jpg TITAN FOREST PATAGONIA 2025 | AFTERMOVIE 🏔️ Adventure, thrill, and challenge… all in one place. This year, Titan Forest Patagonia pushed us to the limit. Every pedal, every kilometer, every climb and descent reminded us why we love this sport and why this race is one of a kind. 🎥 Watch the aftermovie and relive the most epic moments of the 2025 edition. From the first sunrise over Patagonia to the finish line, our riders wrote their own stories of endurance, passion, and triumph. 🔥 Don’t miss the next chapter. ____ 🏔️ Aventura, emoción y desafío… todo en un solo lugar. Este año, Titan Forest Patagonia nos llevó al límite. Cada pedalada, cada kilómetro, cada subida y cada descenso nos recordó por qué amamos este deporte y por qué esta carrera es única en el mundo. 🎥 Mira el aftermovie y revive los momentos más épicos de la edición 2025. Desde los primeros rayos de sol en la Patagonia hasta la meta final, nuestros corredores escribieron su propia historia de resistencia, pasión y superación. 🔥 No te pierdas el próximo capítulo. #TitanForestPatagonia #TitanWorldSeries https://www.youtube.com/embed/nl1v1_uS3Ew?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26710 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/XgPOLLtZXYY/hqdefault.jpg CUÁL AFECTA MÁS LA PRÓSTATA, CICLISMO MTB O RUTA ❓ Este video compararemos que estilo de ciclismo afecta mas la salud de la próstata, te mostraremos que tipo de bicicleta tienda a presionar mas este órgano. https://www.youtube.com/watch?v=nbQM0WR6n1E Estudios sobre la prostata y ciclismo: 🔴https://www-ncbi-nlm-nih-gov.translate.goog/pmc/articles/PMC3572135/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=es&_x_tr_hl=es&_x_tr_pto=wapp 🔴https://www.europeanurology.com/article/S0302-2838(04)00562-7/abstract ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/XgPOLLtZXYY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26711 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1MlVYhHW2Wo/hqdefault.jpg STAGE 4 HIGHLIGHTS I TITAN FOREST PATAGONIA 2025 La Etapa 4 cerró una semana inolvidable en Coyhaique: esfuerzo, emoción y paisajes que quedarán grabados en la memoria. 🌲🔥 Los Titanes cruzaron la meta en el Parque Urbano tras recorrer la Reserva Nacional Coyhaique, sellando una aventura que quedará en la historia. 💪❤️ Porque en la Patagonia no solo se compite… se vive. ⸻ Stage 4 brought an unforgettable close in Coyhaique — full of effort, emotion, and breathtaking landscapes. 🌲🔥 After crossing the Coyhaique National Reserve, the Titans reached the finish line at the Urban Park, sealing a week that will be remembered. 💪❤️ Because in Patagonia, it’s not just a race… it’s an experience. #TitanForestPatagonia #TitanWorldSeries #Stage4 #Titans https://www.youtube.com/embed/1MlVYhHW2Wo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26712 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3QTOqYFIB_s/hqdefault.jpg LA REGLA DEL 1%: MEJORA POQUITO (PERO TODOS LOS DÍAS) | #shorts La mayoría falla porque intenta cambiarlo TODO en una semana. Y cuando no le sale… lo deja. Hoy te dejo una regla que funciona de verdad: MEJORAR UN 1% CADA DÍA. Poquito, pero diario. Ejemplos fáciles: – 10 minutos de caminata – 5 minutos de fuerza – mejorar solo 1 comida No necesitas un día perfecto. Necesitas consistencia. Y para que sea aún más fácil, usa un marcador: ¿HOY LO HICE? SÍ O NO. Si te viene bien, guarda este reel y elige tu “1%” de hoy. ¿Con qué empiezas? 👇 #habitos #habitosaludables #desarrollopersonal #perdergrasa #salud https://www.youtube.com/embed/3QTOqYFIB_s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26713 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zh7N8EfoHh0/hqdefault.jpg 8 CONSEJOS para FRENAR MEJOR en tu BICICLETA En este video veras 8 consejos importante para ser un mejor ciclista dominando los frenos de tu bicicleta en diferentes situaciones https://www.youtube.com/watch?v=daGuNXVenXY&list=PL_AxF9AMUOXcUUCTImSbtNDdbTrHxvBRR&index=96&t=17s https://www.youtube.com/watch?v=Go3Icz01Wrc&list=PL_AxF9AMUOXcUUCTImSbtNDdbTrHxvBRR&index=97&t=17s https://www.youtube.com/watch?v=HFbhcJZ_pf8&list=PL_AxF9AMUOXcUUCTImSbtNDdbTrHxvBRR&index=98 ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/zh7N8EfoHh0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26714 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hA4AaA1wrqk/hqdefault.jpg STAGE 3 HIGHLIGHTS I TITAN FOREST PATAGONIA 2025 💥 Más de 80 kilómetros de pura emoción Titan. La Etapa 3 nos regaló un día inolvidable: clima perfecto, paisajes impresionantes y la fuerza de los Titanes atravesando la Patagonia. 🌲☀️ Cada kilómetro fue una historia de esfuerzo, compañerismo y pasión por el desafío. Una jornada que quedará grabada en Titan Forest Patagonia. 💪🔥 —— 💥 Over 80 kilometers of pure Titan emotion. Stage 3 delivered an unforgettable day: perfect weather, breathtaking landscapes, and the strength of the Titans riding across Patagonia. 🌲☀️ Every kilometer told a story of effort, teamwork, and passion for the challenge. A day to remember at Titan Forest Patagonia. 💪🔥 #TitanForestPatagonia #TitanWorldSeries #Stage3 #Titans https://www.youtube.com/embed/hA4AaA1wrqk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26715 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rGTGZvOyt6Q/hqdefault.jpg ASÍ MEJORA TU SALUD CUANDO DEJAS EL ALCOHOL │Salud y Ciclismo Este video te motivara a dejar de tomar alcohol y mejorar tu salud en general https://www.youtube.com/watch?v=tf1glObeud4&list=PL_AxF9AMUOXcUUCTImSbtNDdbTrHxvBRR&index=39 https://www.youtube.com/watch?v=XzD0raPPRH8&list=PL_AxF9AMUOXcUUCTImSbtNDdbTrHxvBRR&index=85&t=23s https://www.youtube.com/watch?v=3_n9eGUXz4E&list=PL_AxF9AMUOXcUUCTImSbtNDdbTrHxvBRR&index=88 ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/rGTGZvOyt6Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26716 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DVkHQBaNWWE/hqdefault.jpg Organiza tu semana para mejorar sin fundirte | #shorts Si sientes que entrenas “a ratos” pero no avanzas, casi siempre es por esto: te falta estructura. Una semana que funciona de verdad tiene 3 piezas: ✅ BASE para sumar sin fundirte ✅ CALIDAD para mejorar (sin hacerlo todos los días) ✅ RECUPERACIÓN para asimilar y volver a entrenar bien Da igual si entrenas 3, 4 o 5 días: el truco es el mismo. No encadenes días duros si luego no recuperas. Porque mejoras entrenando… pero avanzas recuperando. 📌 Guárdalo y úsalo para planificar tu semana. Y dime en comentarios: ¿cuántos días entrenas tú: 3, 4 o 5? Si quieres tenerlo todavía más fácil, tengo las clases ya organizadas por tipo y objetivo en trtindoorcycling.com (échale un ojo cuando te apetezca). #spinning #cicloindoor #indoorcycling #fitness #perderpeso https://www.youtube.com/embed/DVkHQBaNWWE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26717 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_C9st1RVx64/hqdefault.jpg STAGE 4 | TITAN FOREST PATAGONIA 2025 ETAPA 4 - COYHAIQUE 📍 Coyhaique 📏 49 km | ⛰️ 1.336 m+ | ⭐️⭐️ 49 km, 1336 m. de desnivel positivo acumulado y una Dificultad de grado 2. Afrontamos la última de las etapas, que transita por los alrededores de la ciudad de Coyhaique, permitiéndonos rodar a orillas del Rio Simpson. Un día que aun siendo más corto que el resto, nos guarda sorpresas, como los senderos de la Reserva Nacional de la ciudad y una llegada especial hasta la línea de meta del Parque Urbano, punto final de esta primera edición de la Titan Forest Patagonia. #mtb #patagonia #chile #titandesertmtb #titanforestpatagonia https://www.youtube.com/embed/_C9st1RVx64?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26718 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/6iwP09cse6o/hqdefault.jpg MÁS RÁPIDO Y FUERTE onvertirte en un ciclista más fuerte consiste en tener diferentes técnicas entrenamiento en tu bicicleta Video completo: https://www.youtube.com/watch?v=oWZPstxIGrM&t=46s #TrotaMontesMTB #SaludyCiclismo #shorts https://www.youtube.com/embed/6iwP09cse6o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26719 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/upBrYZuO8Og/hqdefault.jpg Hábitos que pueden cambiar tu vida: crea un sistema | #shorts HOY EMPIEZA LA SERIE: HÁBITOS QUE TE CAMBIAN LA VIDA. La mayoría de gente no falla por “falta de motivación”. Falla porque no tiene un sistema. La motivación va y viene. El sistema se queda. Y esto no es una frase bonita: en psicología del comportamiento se ve una y otra vez que lo que más predice la constancia no es “querer mucho”, sino diseñar el entorno y reducir fricción. Es decir: ponértelo fácil. 📌 HÁBITO #1 (DE HOY): SISTEMA 1. IDENTIDAD: no “tengo que cuidarme”… “soy una persona que se cuida”. 2. ENTORNO: deja lo bueno a la vista (ropa lista, comida real accesible, el móvil lejos). 3. REPETIBLE: mejor 10 minutos hoy que una hora “perfecta” que nunca llega. A PARTIR DE HOY, CADA JUEVES TE DEJO UN HÁBITO CONCRETO PARA APLICAR ESA MISMA SEMANA. 👉 EL PRÓXIMO JUEVES: LA REGLA DEL 1% (mejorar un poquito cada día). SI QUIERES SEGUIR LA SERIE, SÍGUEME Y GUARDA ESTE REEL. #habitos #desarrollopersonal #vidasaludable #disciplina cambio https://www.youtube.com/embed/upBrYZuO8Og?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26720 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-qK5MgXvzVY/hqdefault.jpg 7 DIFICULTADES para CICLISTAS NOVATOS │Consejos de Ciclismo Como ciclista principiante pasaste o estas pasando por múltiples desafíos, desde la adaptación física y mental al mundo del ciclismo hasta el dominio de diversas técnicas de pedaleo en tu bicicleta https://www.youtube.com/watch?v=fxb8wl3dmCo&list=PL_AxF9AMUOXcUUCTImSbtNDdbTrHxvBRR&index=17 https://www.youtube.com/watch?v=jPee1KXFQF4&list=PL_AxF9AMUOXcUUCTImSbtNDdbTrHxvBRR&index=78&t=1s https://www.youtube.com/watch?v=wOcqmI2oAs0&list=PL_AxF9AMUOXcUUCTImSbtNDdbTrHxvBRR&index=89&t=1s ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/-qK5MgXvzVY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26721 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EVrHAQGS8Pk/hqdefault.jpg ¿Cuándo te conviene hacer cada una? I #shorts Después del vídeo de HIIT vs Potencia Aeróbica, toca la pregunta clave: ¿cuándo te conviene hacer cada una? ✅ Potencia aeróbica si quieres mejorar tu resistencia “fuerte con control”, aguantar más tiempo y subir nivel sin ir a picos. ✅ HIIT si quieres mejorar cambios de ritmo: apretar fuerte y recuperar rápido. La regla que casi nadie aplica (y marca la diferencia): no necesitas HIIT muchos días. Para la mayoría de personas, 1 día a la semana es más que suficiente… si el resto de sesiones las haces con sentido. 📌 Guárdalo para organizar tu semana mejor. Y dime en comentarios: ¿qué haces más ahora mismo, HIIT o Potencia aeróbica? #hiit #spinning #cicloindoor #indoorcycling #entrenamiento 23 h https://www.youtube.com/embed/EVrHAQGS8Pk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26722 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/coGMHZ7P6uw/hqdefault.jpg VITAMINA B: LO QUE PASA EN TU CUERPO CUANDO LA CONSUMES Descubre cómo las vitaminas B mejoran tu energía y rendimiento en el ciclismo. Profundizamos en su rol desde la energía hasta la recuperación muscular: B1 para resistencia, B2 como antioxidante, B3 en metabolismo, B5 para sanación, y B6 y B12 en construcción y oxigenación muscular. Todo lo que necesitas saber para llevar tu ciclismo al siguiente nive Agredecemos que nos apoye comprando nuestro diseños : https://my-store-9076198.creator-spring.com/listing/ropa-trotamontes-mtb ---------------------------------------------------------------------------------------- https://www.youtube.com/watch?v=JEjjJyRjeK8 ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/coGMHZ7P6uw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26723 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lzHY64fHYmg/hqdefault.jpg Tienes más de 40? 👀 | #shorts Hoy no he podido ir al gimnasio, así que he hecho mi sesión de fuerza en casa. Y te lo digo como instructor de ciclo indoor y deportista: si quieres salud y verte mejor con los años, la fuerza no es opcional. No hace falta complicarse ni hacerlo perfecto. Lo importante es meter aunque sea 1–2 días por semana algo de fuerza (yo hoy lo he hecho con mancuernas y peso corporal) porque es lo que te ayuda a: ✅ mantener músculo con la edad ✅ mejorar postura y estabilidad ✅ proteger articulaciones y espalda ✅ sentirte con más energía en el día a día Si ya haces cardio (spinning, correr, caminar…), esto es el complemento que te cambia el cuerpo y la salud a largo plazo. Si quieres, te preparo una rutina sencilla para empezar en casa sin volverte loco. 👇 #entrenamientoencasa #fuerza #salud #perdergrasa #mayoresde40 https://www.youtube.com/embed/lzHY64fHYmg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26724 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lhlhwFRw9Tw/hqdefault.jpg BENEFICIOS del CICLISMO para la SALUD MENTAL de ADULTOS MAYORES Explora los beneficios del ciclismo para adultos mayores, destacando cómo la práctica regular en bicicleta contribuye significativamente a mejorar su salud mental y física, ofreciendo una ruta hacia el bienestar y la longevidad https://youtu.be/QUJBf37hZLE https://youtu.be/7ZC6H2QbdfE https://youtu.be/tQYC4Lc1IEY ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en: FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/lhlhwFRw9Tw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:37+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26725 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jxP1c-Uc7VA/hqdefault.jpg HIIT vs Potencia Aeróbica | #shorts Muchísima gente confunde estas dos cosas: HIIT y Potencia Aeróbica. Y no es un detalle: si las mezclas, entrenas peor. ✅ HIIT = tramos cortos muy intensos + descansos reales 👉 La clave es el contraste: fuerte / recupero / fuerte / recupero. ✅ Potencia aeróbica = esfuerzo alto, pero sostenido 👉 La clave es aguantar “fuerte con control” durante más tiempo. Cómo saber cuál estás haciendo: • Si en los descansos bajas de verdad y puedes volver a apretar fuerte → HIIT. • Si no hay descansos reales y vas todo el rato “al límite controlado” → Potencia aeróbica. 📌 Guárdalo porque te va a ayudar a elegir mejor tus sesiones. Y dime en comentarios: ¿cuál te cuesta más hacer bien: HIIT o Potencia aeróbica? #hiit #spinning #cicloindoor #indoorcycling #fitness https://www.youtube.com/embed/jxP1c-Uc7VA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26726 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/48hVpS0chz4/hqdefault.jpg SUBIR COLINA EN BICICLETA DE LA MANERA MAS EFICIENTE │Consejos de Ciclismo ¿Por qué subir colinas sentado en bicicleta te hace un ciclista más eficiente? Descubre cómo esta técnica te permite pedalear con mayor potencia y menor esfuerzo, ¡llegando más rápido a la cima! https://youtu.be/HzziOY8zUnc https://youtu.be/4VMEBdzel38 ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/48hVpS0chz4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26727 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/P-iChnV7skY/hqdefault.jpg Pierde peso sin prisa y sin presión con esta mentalidad ✅SERVICIO 1a1 PERSONALIZADO: https://servicio.tubicinovuela.com/tbnv 📸 SIGUENOS EN INSTAGRAM: https://www.instagram.com/tubicinovuela 🎁PROTOCOLO NUTRICION ENCIMA DE LA BICI: https://www.tubicinovuela.com/protocolo-nutricion 📲COMUNIDAD GRATUITA WHATSAPP: https://chat.whatsapp.com/JceHOq2T83j1NSyq8lSfOz https://www.youtube.com/embed/P-iChnV7skY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26728 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lgXHi8iwvk0/hqdefault.jpg Descansa para mejorar | #shorts Mucha gente cree que para mejorar hay que entrenar más, sufrir más y acabar cada sesión destrozado. Pero no funciona así. La mejora no depende solo de lo duro que entrenas, sino también de lo bien que recuperas después. Cuando haces una sesión intensa, lo que haces es generar un estímulo muy potente para que tu cuerpo se adapte. Pero esa adaptación no se produce en pleno esfuerzo, sino después: cuando descansas, cuando duermes bien, cuando comes acorde a lo que has hecho y cuando respetas los tiempos de recuperación. Y en el spinning esto también pasa. Puedes hacer una clase durísima, con trabajo en Z4, picos en Z5 y cambios de ritmo muy exigentes, y sentir que has hecho un entrenamiento brutal. Pero la mejora de verdad no llega solo por eso. Llega cuando permites que tu cuerpo asimile ese esfuerzo. Por eso no siempre lo mejor después de una sesión fuerte es volver a apretar al día siguiente. A veces, lo que más te hace progresar es una sesión suave, una recuperación activa o simplemente descansar. Entrenar bien no es solo darlo todo. Entrenar bien también es saber parar cuando toca. Porque el entrenamiento pone la señal… pero el descanso es lo que transforma esa señal en progreso real. Déjame en comentarios cómo lo llevas tú: ¿te cuesta aflojar cuando toca recuperar? 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Muchas veces, mejorar tu composición corporal y descansar mejor también depende de cosas mucho más simples… como el horario en el que comes. En este vídeo te cuento uno de los hábitos que más me está ayudando personalmente en esta etapa: cómo organizo mis comidas, por qué me está funcionando y qué estoy notando en mi cuerpo y en mi descanso. No hablo de dietas raras ni de soluciones mágicas. Hablo de un cambio sencillo que, bien planteado, puede marcar bastante diferencia. Además, te explico cómo empezar de forma progresiva para que no se te haga cuesta arriba. Y ojo con esto: no se trata de copiar exactamente lo que hago yo, sino de entender la idea y adaptarla a ti, a tu ritmo y a tu realidad. Porque muchas veces no hace falta hacerlo perfecto. Hace falta hacerlo sostenible. Déjame en comentarios: ¿tú cenas todos los días o alguna vez has probado a adelantar mucho la última comida? Si te gusta este tipo de contenido sobre salud, hábitos y composición corporal, suscríbete al canal. Y si además quieres entrenar conmigo, tienes muchas más clases en: trtindoorcycling.com #perdidadegrasa #saludmetabolica #habitossaludables #composicioncorporal #vidasaludable https://www.youtube.com/embed/SN7SLujJZkE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26732 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_37tX_wAb8o/hqdefault.jpg Entrenar está bien, pero solo entrenar es ir a medias. #shorts Entrenar está bien, pero solo entrenar es ir a medias. #ciclismo #nutricionciclismo #ciclista #entrenamientociclista https://www.youtube.com/embed/_37tX_wAb8o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26733 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Knio54m30LM/hqdefault.jpg La clase Aeróbica | #shorts La semana pasada empezamos esta serie con una idea clave: cada tipo de clase tiene su manera correcta de hacerse. Si una clase es QUEMAGRASAS, se hace como QUEMAGRASAS. Si es HIIT, se hace como HIIT. Y hoy toca hablar de la AERÓBICA. Una clase aeróbica bien hecha no consiste en salir a tope desde el minuto uno ni en ir “suave sin más”. Consiste en hacer un trabajo sostenido, controlado y progresivo que te ayude a mejorar tu resistencia, aguantar más tiempo y terminar cada vez con mejores sensaciones. ¿Cómo sabes si la estás haciendo bien? ✅ Te exige, pero la puedes sostener ✅ Respiras fuerte, pero sin ir completamente ahogado ✅ Sientes que trabajas de verdad, pero con control ✅ Vas de menos a más y acabas fuerte ¿Y qué no sería una aeróbica bien hecha? ❌ Salir demasiado fuerte desde el principio ❌ Convertir toda la sesión en una batalla para sobrevivir ❌ Perder el control del esfuerzo y romper el objetivo del entrenamiento Y aquí está la clave: muchísima gente entrena más… pero no entrena mejor. Cuando entiendes cómo hacer cada tipo de clase, empiezas a sacarle mucho más partido a cada sesión y mejoras de verdad. En el próximo vídeo te explicaré cómo hacer una clase HIIT como toca: apretando de verdad, pero con sentido. Déjame en comentarios la palabra AERÓBICA si quieres que siga con esta serie. Y si quieres entrenar conmigo de forma más completa, tienes muchas más clases en: trtindoorcycling.com Suscríbete al canal para no perderte los próximos vídeos. #spinning #cicloindoor #indoorcycling #fitness #perderpeso https://www.youtube.com/embed/Knio54m30LM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26734 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8b29dYiHSBQ/hqdefault.jpg AUMENTAR LA CAPACIDAD PULMONAR EN BICICLETA: IMPORTANCIA Y CÓMO HACERLO 🚴‍♀️ Salud y Ciclismo En este video mostra la importancia de la capacidad pulmonar y como aumentarla en bicicleta y en tu casa. Aumenta tu rendimiento en ciclismo. 9 ALIMENTOS PARA MEJORAR LA SALUD PULMONAR: https://youtu.be/6GjDaVTMaBw ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #SaludyCiclismo #TrotaMontesMTB #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/8b29dYiHSBQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26735 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QUJBf37hZLE/hqdefault.jpg PRÓSTATA: BENEFICIOS del TOMATE para su SALUD Y CUIDADO Los Beneficios del Tomate para la Próstata son ampliamente reconocidos y estudiados. En este video, exploramos cómo el consumo regular de tomate puede ser un aliado clave en la salud prostática. Descubrirás información científica y consejos prácticos para incorporar el tomate en tu dieta de una manera efectiva. Además, analizamos estudios recientes que respaldan el papel del tomate en la prevención y manejo de problemas prostáticos. No te pierdas estos consejos esenciales para cuidar tu salud de manera natural y efectiva. 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Esta Clase de Spinning HIIT de 35 minutos es justo eso: un entrenamiento explosivo de intervalos cortos, con música house, para quemar grasa, mejorar tu resistencia y salir con la sensación de haber aprovechado cada minuto. En esta sesión de HIIT House Cycling vamos a ir alternando esfuerzos intensos con recuperaciones bien medidas para que puedas volver a apretar una y otra vez. Es una clase perfecta si quieres un entrenamiento metabólico, dinámico y muy efectivo sin necesidad de pasar una hora encima de la bici. Si entrenas conmigo, ya sabes lo que viene: ritmo, sudor, motivación y un trabajo muy serio para mejorar tu forma física. Y si acabas de llegar al canal, aquí vas a encontrar clases de: - spinning - ciclo indoor - clases quemagrasas - clases aeróbicas - HIIT - intervalos - entrenamientos para ponerte en forma desde casa Dale al play, súbete a la bici y haz esta clase conmigo hasta el final. Y si te gusta este tipo de entrenamiento, suscríbete al canal para no perderte las próximas clases. 📩 Contacto: hola@trtindoorcycling.com 💥 MÁS ENLACES: 👉🏻 https://linktr.ee/trtindoorcycling https://www.youtube.com/embed/gNYBqwW8FGU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26737 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8-54VZN2Rpc/hqdefault.jpg añade esto a tu bidón en la bici Incluye esto en tus bidones para rendir más, fatigarte menos y perder más grasa gracias a que tus entrenamientos sean mas eficientes y cuenten mas. #ciclismo #ciclista #nutricionciclismo #entrenamientociclismo https://www.youtube.com/embed/8-54VZN2Rpc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26738 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Xb4iE4QEdGs/hqdefault.jpg EL MEJOR DRON CAMARA PARA CICLISTAS HOVERAIR X1 ❓│Dron Con Inteligencia Artificial Este es una camara voladora con IA ✅ PARA COMPRAR EL DRON INGRESA AQUI ▶ https://amzn.to/4ge3bip #SelfFlyingCamera #HOVERAirX1 ---------------------------------------------------------------------------------------- Agradecemos que nos sigas en FACEBOOK : https://www.facebook.com/trotamontemtb/ ------------------------------------------------------------------------------ #CiclismoDeMontaña #CiclismoDeRuta #MTB #CICLISMO #BICICLETA #ROADBIKE https://www.youtube.com/embed/Xb4iE4QEdGs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26739 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Bq2zt92Saic/hqdefault.jpg Clases Quemagrasas | #shorts Hoy empezamos una serie que, si haces mis clases en la plataforma (o en casa conmigo), te va a venir de lujo: La semana pasada te conté algo clave: las clases hay que hacerlas como toca. Si es Quemagrasas, es Quemagrasas. Si es HIIT, es HIIT. Y si es Aeróbica, es Aeróbica. ✅ Hoy empezamos por las QUEMAGRASAS. En este tipo de sesión el objetivo no es reventarte: es maximizar la oxidación de grasas trabajando en un rango controlado (Z2–Z3). Ahí el cuerpo puede usar la grasa como combustible de forma más estable, sin convertir la sesión en un “todo a tope” que solo acumula fatiga. Regla práctica para hacerlo bien: 👉 si no puedes hablar con normalidad, vas pasado (y ya no estás haciendo una Quemagrasas como toca). 📌 Guárdalo porque esto marca la diferencia. Y si quieres que siga con la serie (Aeróbicas, HIIT y Potencia Aeróbica), sígueme para no perderte los siguientes. ¿Tú qué sueles hacer? ¿Te vienes arriba en las Quemagrasas? 👇 #spinningencasa #cicloindoor #quemagrasas #perdergrasa #zonasfrecuenciacardiaca https://www.youtube.com/embed/Bq2zt92Saic?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26740 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/s70qVpH056c/hqdefault.jpg Acabar tus entrenamientos cansado no significa que pierdas grasa ✅SERVICIO 1a1 PERSONALIZADO: https://servicio.tubicinovuela.com/tbnv 📸 SIGUENOS EN INSTAGRAM: https://www.instagram.com/tubicinovuela 🎁PROTOCOLO NUTRICION ENCIMA DE LA BICI: https://www.tubicinovuela.com/protocolo-nutricion 📲COMUNIDAD GRATUITA WHATSAPP: https://chat.whatsapp.com/JceHOq2T83j1NSyq8lSfOz https://www.youtube.com/embed/s70qVpH056c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26742 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bDjyS2CQLRs/hqdefault.jpg No todas las clases están hechas para lo mismo | #shorts No todas las clases están para lo mismo, y ese es uno de los errores que más frena el progreso de mucha gente. En TRT, cada sesión tiene una intención concreta. Una clase Quemagrasas no se trabaja igual que una Aeróbica o una HIIT. Si haces todas con la misma intensidad, aunque sientas que estás entrenando mucho, en realidad estás aprovechando peor el trabajo, acumulando más fatiga y obteniendo menos resultados. Entrenar bien no es ir siempre a tope. Entrenar bien es entender qué toca en cada sesión y respetar el objetivo de la clase. Cuando haces cada entrenamiento como corresponde, mejoras más, controlas mejor el esfuerzo y sacas mucho más partido a cada minuto sobre la bici. La semana que viene subiré otro vídeo explicando el primer tipo de clase y cómo hacerlo correctamente para que de verdad te funcione. Sígueme para no perdértelo, porque en los próximos vídeos te iré enseñando cómo sacar el máximo partido a cada sesión. #TRTIndoorCycling #Spinning #CicloIndoor #EntrenamientoInteligente #FitnessEnCasa https://www.youtube.com/embed/bDjyS2CQLRs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26743 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/m_F64zTPkmM/hqdefault.jpg Cristian está mejor que nunca #shorts Resultados de Cristian, ciclista que tiene un trabajo a turnos de 8 horas, rotativos, pero haciendo las cosas de forma realista y adaptada a él, ha conseguido un rendimiento y pérdida de peso increíbles. #ciclismo #ciclista #nutricionciclismo #entrenamientociclismo https://www.youtube.com/embed/m_F64zTPkmM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26744 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nni1uVVbG3s/hqdefault.jpg Energía| #shorts Con 52 años, una de las cosas que más valoro es tener energía estable. No solo para entrenar, sino para trabajar mejor, pensar más claro y llegar al final del día sin ir arrastrándome. Lo que me está funcionando no es una fórmula mágica. Es una rutina sencilla, coherente y repetible: Exposición a luz natural al empezar la mañana Un gesto básico que me ayuda a activarme y a arrancar el día con mejores sensaciones. Desayuno con proteína y comida real Cuando priorizo proteína a primera hora, noto más saciedad, menos picos de hambre y una energía más constante. Cenar pronto y dejar suficiente tiempo sin comer hasta el desayuno del día siguiente Esto me ayuda a mantener una estructura clara. Y si tengo un entreno fuerte por la tarde, adapto: a veces tomo algo sobre las cinco si lo necesito. Lo importante no es buscar el hábito perfecto. Lo importante es construir una rutina que puedas sostener y que encaje con tu vida real. En mi caso, este sistema me está ayudando a encontrar algo que mucha gente busca y no consigue: más energía, menos caos y más control. No pretendo decirte que esto sea lo mejor para todo el mundo. Sí te digo que, cuando ordenas lo básico y lo repites, el cuerpo suele responder mejor de lo que pensamos. Si quieres que te pase mi checklist exacto, comenta: ENERGÍA. Base científica (por si quieres buscarlo): • de Menezes-Júnior et al., 2025 — luz solar matinal y sueño • Rains et al., 2015 — desayuno rico en proteína, saciedad y glucosa/insulina • Jamshed et al., 2022 — early time-restricted eating y salud metabólica #energia #saludreal #habitosaludables #bienestar #vidasana https://www.youtube.com/embed/nni1uVVbG3s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26745 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GFtajm3IUUs/hqdefault.jpg El estrés te obliga a hacer menos para mejorar más. #shorts El estrés te obliga a hacer menos para mejorar más. #ciclismo #ciclista #nutricionciclismo #entrenamientociclismo https://www.youtube.com/embed/GFtajm3IUUs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26746 2026-08-06 https://i.ytimg.com/vi/Jjwn5QBVrnY/hqdefault.jpg Pulso disparado? #shorts Muchos no progresan por falta de esfuerzo. No progresan por ir demasiado fuerte demasiado a menudo. Si cada día acabas fundido, con el pulso por las nubes, puede que no estés construyendo base… solo acumulando fatiga. Prueba esto: 20–30’ en Z2–Z3 Respiración controlada Pulso estable Ritmo que puedas sostener Comenta CALMA y te paso mi sesión exacta para hacerla en casa. spinningencasa #cicloindoor #frecuenciacardiaca #entrenamientointeligente #perdergrasa https://www.youtube.com/embed/Jjwn5QBVrnY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26747 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QltqB0XW4Rc/hqdefault.jpg Untitled #shorts Ciclista incluir sal (sodio) te ayudará mucho. #ciclismo #ciclista #nutricionciclismo #entrenamientociclismo https://www.youtube.com/embed/QltqB0XW4Rc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26748 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/51MA4qoGIzg/hqdefault.jpg La cagas los fines de semana? | #shorts Lo que haces el fin de semana pesa más de lo que crees. No porque seas un “desastre”, sino porque hay más planes, más comida y menos rutina. No se trata de prohibirte nada. Se trata de salir sin sabotearte. Aquí van 3 reglas muy simples: ✅ Entrena antes del plan (30–40’ cómodo). Es tu “check” de constancia. ✅ En la comida: primero proteína + algo de verdura, y luego ya disfrutas (sin el “todo o nada”). ✅ Al día siguiente, reset: sesión cómoda o caminar 30–40’. Sin castigo. Vuelves a la rutina. 👉 Si quieres que te diga qué clase hacer para equilibrar tu semana según tu nivel y tu tiempo real, escríbeme por DM EMPIEZO y te lo adapto con 3 preguntas rápidas. #PerderPeso #BajarGrasa #EntrenarEnCasa #SpinningEnCasa #FitnessEspaña https://www.youtube.com/embed/51MA4qoGIzg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26749 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BSagmk0UpLg/hqdefault.jpg Así es como puedes progresar en tu Grupeta y superarte a ti mismo ✅SERVICIO 1a1 PERSONALIZADO: https://servicio.tubicinovuela.com/tbnv 📸 SIGUENOS EN INSTAGRAM: https://www.instagram.com/tubicinovuela 🎁PROTOCOLO NUTRICION ENCIMA DE LA BICI: https://www.tubicinovuela.com/protocolo-nutricion 📲COMUNIDAD GRATUITA WHATSAPP: https://chat.whatsapp.com/JceHOq2T83j1NSyq8lSfOz https://www.youtube.com/embed/BSagmk0UpLg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26750 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/K-u3GOP70Q0/hqdefault.jpg Abdominales | #shorts Esta semana comparto un vídeo de Jorge García-Dihinx que desmonta una idea muy extendida: para mejorar tus abdominales no hace falta machacarlos a diario. Cuando te estancas en un ejercicio de fuerza, lo típico es pensar: “me falta frecuencia”. Y muchas veces es justo lo contrario: te falta recuperación. Jorge lo explica con un principio básico del entrenamiento: la mejora llega cuando el músculo se recupera del estímulo y se produce la adaptación (supercompensación). Si vuelves a entrenar demasiado pronto, no progresas: acumulas fatiga y empeoras. Su propuesta es tan simple como eficaz: ✅ 1 sesión a la semana ✅ 1 única serie ✅ hasta el fallo técnico (cuando ya no puedes mantener buena forma) Al llevar una serie “de verdad” al límite, reclutas fibras que tardan más en recuperarse. Por eso él recomienda separar 5 a 8 días entre sesiones (siendo 7 días un intervalo ideal): progresas, reduces riesgo de lesión y, además, te queda tiempo para tu vida. Cómo aplicarlo desde ya (en 2 minutos): 1. Elige 1 ejercicio (rueda abdominal, hollow hold, plancha dura, elevaciones controladas). 2. 1 serie máxima sin romper la técnica. 3. Apunta reps/tiempo y repite en 7 días intentando mejorar un poco. Yo lo comparto como homenaje, con respeto total y con una intención clara: que el mensaje de Jorge llegue a quien aún no le conoce. Pregunta: ¿qué ejercicio usas tú para entrenar core: rueda, plancha o elevaciones? #entrenamiento #fitness #gym #abdominales #JorgeGarciaDihinx https://www.youtube.com/embed/K-u3GOP70Q0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26751 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vgX0uj_dCYM/hqdefault.jpg Desayuna de esta manera antes de salir con la grupeta Desayuna de esta manera antes de salir con la grupeta #ciclismo #ciclista #nutricionciclismo #entrenamientociclismo #grupeta https://www.youtube.com/embed/vgX0uj_dCYM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26752 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iBy8x-M7p1g/hqdefault.jpg Estancado? | #shorts ¿Estás estancado? Haces bici, sudas, cumples… pero no avanzas. Muchas veces no te falta “más caña”. Te sobra fatiga y te falta estrategia. Por eso hoy te dejo un RESET inteligente de 7 días: ✅ 2–3 sesiones cómodas (terminas fresco) ✅ 1 día “un poco más alegre” con tramos controlados (sin guerra) ✅ 1 día extra de descanso o caminar Esto te devuelve calidad, ganas y, sobre todo, te hace progresar otra vez. 👉 Si quieres mi GUÍA para aplicarlo bien (y que te diga qué clases te encajan según tu nivel y tu tiempo), escríbeme por DM EMPIEZO y te la mando. #PerderPeso #BajarGrasa #EntrenarEnCasa #SpinningEnCasa #FitnessEspaña https://www.youtube.com/embed/iBy8x-M7p1g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26753 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ubijseycrx0/hqdefault.jpg Mejorar en ciclismo significa mejorar tu metabolismo. #shorts Mejorar en ciclismo significa mejorar tu metabolismo. #ciclismo #ciclista #perdidadegrasa #nutricionciclismo #entrenamientociclismo https://www.youtube.com/embed/Ubijseycrx0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26754 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0wqmv1YmwX0/hqdefault.jpg Alimento más completo l #shorts Esta semana toca otro vídeo de Jorge García-Dihinx en esta serie de homenaje. Y ojo al tema, porque es de los que te hacen replantearte la compra del súper: la sardina. Jorge lo explica con una idea muy potente: hay alimentos “sencillos” que, por densidad nutricional, juegan en otra liga. La sardina es uno de ellos: proteína de calidad, omega-3, calcio (si la comes con espina), vitamina D, B12, yodo, minerales como selenio/magnesio/potasio… y además aporta creatina y coenzima Q10. Lo mejor de este mensaje no es la lista (que impresiona), sino el enfoque: 👉 en vez de obsesionarte con mil suplementos, clava primero lo básico con comida real. Aplicación práctica (muy fácil): • 2–3 veces por semana: sardinas (lata de calidad o frescas). • Si es en lata: mejor en AOVE y fíjate en la sal si la tensión te preocupa. • Si te cuesta el sabor: prueba con tomate, limón, pimentón o en ensalada. Jorge menciona también el experimento de Nick Norwitz (lo contó en YouTube) comiendo sardinas durante un mes para ver cambios, especialmente en omega-3. Curioso y, sobre todo, un recordatorio: a veces lo más eficaz no es lo más caro. Pregunta para ti: ¿eres de sardinas… o todavía estás en el “no puedo con el olor”? 😄 #JorgeGarciaDihinx #nutricion #habitosaludables #salud #comidareal https://www.youtube.com/embed/0wqmv1YmwX0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26755 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/d6XUzEifwrM/hqdefault.jpg Comenta ''MEJORA'' en instagram #shorts Comenta ''MEJORA'' si quieres experimentar un gran cambio. #ciclismo #ciclista #nutricionciclismo #entrenamientociclismo https://www.youtube.com/embed/d6XUzEifwrM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26756 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/84gn6Tvx6Ik/hqdefault.jpg NO ME LO CREO TODAVÍA… ❤️ El pasado lunes publiqué un reel pidiendo ayuda para conseguirle una bicicleta con respaldo para Samuel (movilidad reducida). Pues en 1 hora se puso en contacto conmigo @rodemmovilidad. Ayer hablé con Sergio y… ya está: le han enviado una bici con respaldo y le llega el viernes. Sergio, gracias por la rapidez y por hacerlo tan humano y tan fácil. Esto no es “una bici”: es seguridad, comodidad y poder entrenar como merece. Y a todos vosotros… me habéis dejado acongojado (del bueno). Me han escrito un montón de personas ofreciendo una bici, ayuda, e incluso aportar dinero para comprarla entre todos. Gracias por demostrar que esta comunidad no solo entrena: también se vuelca. 🙏 Importante: ya está resuelto, no hace falta que nadie aporte nada más. Con que lo compartáis y mandéis buenas energías, de sobra. Samuel es un ejemplo para cualquiera que estando bien “se le hace bola” entrenar. Hoy nos ha dado una lección. Gracias, familia. ❤️🚴‍♂️ #spinning #fitness #indoorcycling #unabiciparasamuel #cicloindoor https://www.youtube.com/embed/84gn6Tvx6Ik?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26757 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rri7cLBXAfM/hqdefault.jpg ¿Tu tubeless pierde aire? Revisa la cinta ¿Tu tubeless pierde aire y no sabes por qué? 👀 No siempre es culpa de la válvula, del líquido sellante o de la cubierta… A veces el problema está donde menos miramos: en la cinta de tubelizar. Una cinta dañada, mal colocada o con demasiado uso puede hacer que tu rueda pierda presión poco a poco. En X-Sauce contamos con cintas de tubelizar en diferentes medidas, pensadas para adaptarse a distintos anchos de llanta y conseguir un sellado correcto. ✅ Revisa el estado de tu cinta ✅ Elige la medida adecuada ✅ Mantén tu tubeless funcionando como debe Porque muchas veces, la fuga empieza por dentro. X-Sauce, cuida tu tubeless y rueda sin preocupaciones. https://www.youtube.com/embed/rri7cLBXAfM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26759 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iWottMEgxRg/hqdefault.jpg Cadencia + Resistencia I Así se hace bien ¿Vas con las piernas a mil sin resistencia… o vas atrancado con un “muro” de carga? En los dos casos, el resultado suele ser el mismo: malas sensaciones, cero progreso y, al final, abandono. En mis clases la regla es muy clara: • La cadencia la marca la música (y la marco yo). • La resistencia la ajustas tú para poder seguir esa cadencia con control, sin rebotar, y llevando tu frecuencia cardiaca al rango que indica la gráfica. Traducción rápida: ✅ Nunca sin resistencia. ✅ Nunca tanta resistencia que te impida ir al ritmo. Si aparece dolor que se repite o es persistente, consulta a un profesional sanitario. 👉 ¿Quieres que te recomiende tu primera clase para empezar con técnica y ritmo correctos? Escríbeme por DM EMPIEZO y te lo adapto con 3 preguntas rápidas. #SpinningEnCasa #CiclismoIndoor #BiciDeSpinning #PerderPeso #fitnessespaña https://www.youtube.com/embed/iWottMEgxRg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26760 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pQmzs_AjbC8/hqdefault.jpg Gana una experiencia única con X-Sauce y BH Coloma Team en la Copa del Mundo de Andorra 🎉 ¡VIVE LA EXPERIENCIA X-SAUCE by BH COLOMA TEAM EN LA COPA DEL MUNDO DE ANDORRA! 🎉 ¿Vas a estar en Andorra del 9 al 12 de julio de 2026? ¿Te imaginas vivir la Copa del Mundo desde dentro? 👀 X-Sauce y BH Coloma Team sortean una experiencia única para 3 ganadores: 🚴 Conocerás al BH Coloma Team 🤝 Compartirás un rato con Carlos Coloma 🛠️ Verás cómo trabajan sus mecánicos 🧪 Descubrirás cómo usan los productos X-Sauce 🎁 Y te llevarás un pack exclusivo cargado de sorpresas Para participar: ✅ Sigue a @xsauce y @bhcolomateam ✅ Dale like a esta publicación ✅ Menciona a esa persona con quien vivirías esta experiencia 📅 Ganadores: 3 de julio. ¡Nos vemos en Andorra! 🚵💨 #XSauce #BHColomaTeam #AndorraWorldCup #MTB #XCO https://www.youtube.com/embed/pQmzs_AjbC8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26761 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dWndafQeBPY/hqdefault.jpg Hacerte adicto a esto, te hará perder la barriga si eres ciclista (todos fallan) ✅SERVICIO 1a1 PERSONALIZADO: https://servicio.tubicinovuela.com/tbnv 📸 SIGUENOS EN INSTAGRAM: https://www.instagram.com/tubicinovuela 🎁PROTOCOLO NUTRICION ENCIMA DE LA BICI: https://www.tubicinovuela.com/protocolo-nutricion 📲COMUNIDAD GRATUITA WHATSAPP: https://chat.whatsapp.com/JceHOq2T83j1NSyq8lSfOz https://www.youtube.com/embed/dWndafQeBPY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26762 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mcmh2b3G0FE/hqdefault.jpg Una Bici para Samuel 📍Sevilla: Samuel quiere entrenar y lo está haciendo con lo que puede. Buscamos una bici reclinada (con respaldo) para que pueda hacerlo más seguro y cómodo. Si puedes ayudar con una bici, un enlace o un contacto, comenta o escríbeme. Yo lo coordino con su familia. Gracias de corazón. 📩 Contacto: hola@trtindoorcycling.com Whasapp: +34644983974 #spinning #cicloindoor #indoorcycling #fitness #deporteadaptado https://www.youtube.com/embed/mcmh2b3G0FE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26763 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/e-MB5M0g4Os/hqdefault.jpg Cuidarte sin sacrificio: el plan para empezar I #shorts No quieres “ponerte fuerte”. Quieres sentirte mejor sin que tu vida sea un sacrificio. Sin dietas imposibles. Sin entrenar como un loco. Sin empezar fuerte y dejarlo a las 2 semanas. Por eso he hecho una guía gratis para empezar desde cero de forma realista: ✔ cómo empezar hoy sin agobios ✔ plan de 4 semanas paso a paso ✔ cómo entrenar sin quemarte ✔ alimentación sencilla ✔ planificador para no improvisar Esto no va de motivación. Va de orden. De claridad. De poder repetir. Si tú eres esa persona que quiere cuidarse pero necesita que se lo pongan fácil… 👉 Escribe GUÍA y te la mando. #ponerseenforma #empezardecero #vidasaludable #cuidarse #cambiohabitos #fitnessencasa #spinning #entrenamientointeligente #perderpeso #masenergia #sinexcusa #saludreal #habitosaludables #deportereal #mejorarcondicionfisica https://www.youtube.com/embed/e-MB5M0g4Os?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26764 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tsu-gCYOQPw/hqdefault.jpg 3 Entrenamientos Clave para Rendir más y Perder Grasa 🎁PROTOCOLO NUTRICION ENCIMA DE LA BICI: https://www.tubicinovuela.com/protocolo-nutricion 📲COMUNIDAD GRATUITA WHATSAPP PRIVADA: https://chat.whatsapp.com/JceHOq2T83j1NSyq8lSfOz ✅SERVICIO 1a1 PERSONALIZADO: https://servicio.tubicinovuela.com/tbnv https://www.youtube.com/embed/tsu-gCYOQPw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26765 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/uuM4kAPtEdE/hqdefault.jpg Día Mundial del Medio Ambiente: rodamos cuidando el planeta Hoy, en el Día Mundial del Medio Ambiente, queremos recordar que cada pequeño gesto cuenta. En X-Sauce creemos que cuidar el planeta también forma parte de nuestra forma de entender el deporte, la bici y la naturaleza. Por eso somos socios de @reforesta_ong , una ONG que trabaja en la recuperación de bosques y espacios naturales, ayudando a devolver vida allí donde más se necesita. Porque disfrutar de los senderos, las montañas y los caminos también implica protegerlos. Rodamos por el presente. Cuidamos el futuro. 🌍🌱 https://www.youtube.com/embed/uuM4kAPtEdE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26766 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TltyqwhUckk/hqdefault.jpg el hidrato es necesario #ciclismo #ciclista #nutricionciclismo #entrenamientociclismo #shorts El hidrato es necesario para el ciclista, no le tengas miedo, aprende a usarlo y te sorprenderás de lo que te va a ayudar a afinar y rendir más. #ciclismo #ciclista #nutricionciclismo #entrenamientociclismo https://www.youtube.com/embed/TltyqwhUckk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26767 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z9S64lhOI2c/hqdefault.jpg Gracias Jorge | #shorts Esta semana comparto un nuevo vídeo de Jorge García-Dihinx (seguimos con el homenaje semanal). Tema súper práctico: ¿qué debería desayunar si quiero mejorar mi composición corporal? ¿Huevos o avena? Me gusta porque Jorge no lo plantea como “blanco o negro”, sino como herramientas. Lo que cambia el cuerpo no es un desayuno perfecto dos días: es constancia + hábitos sostenibles. Mini guía rápida: • Día con entreno fuerte: avena + una fuente de proteína. • Día más tranquilo: huevos + fruta (y carbohidrato si te encaja). En la descripción original Jorge deja estudios y referencias. Todo el mérito es suyo. Yo lo comparto para que su mensaje llegue a quien aún no le conoce. Pregunta: ¿Qué desayunas tú y a qué hora entrenas? #JorgeGarciaDihinx #salud #nutricion #habitosaludables #composicioncorporal https://www.youtube.com/embed/z9S64lhOI2c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26768 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9rvI1U9iJYo/hqdefault.jpg Feliz Día de la Bici: deporte, transporte y libertad 🚴‍♂️ ¡Feliz Día de la Bici! 🚴‍♀️ Hoy celebramos mucho más que un deporte. Celebramos una forma de movernos, de desconectar, de cuidar el cuerpo y también el planeta. La bici nos acompaña en entrenamientos, competiciones, rutas con amigos, paseos tranquilos, desplazamientos diarios o simplemente en esos momentos en los que necesitamos aire, camino y libertad. Desde X-Sauce seguimos trabajando para que cada salida sea más fiable, más limpia y más divertida, uses la bici para competir, entrenar, moverte por la ciudad o disfrutar sin prisa. Porque da igual el ritmo, la distancia o el destino… lo importante es seguir pedaleando. 💚 ¡Feliz Día de la Bici! Nos vemos sobre dos ruedas. https://www.youtube.com/embed/9rvI1U9iJYo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26769 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wZ6MZpWmXHY/hqdefault.jpg Terminar de entrenar no significa que todo ya esté hecho. #ciclismo #ciclista #nutricioncic #shorts Terminar de entrenar no significa que todo ya esté hecho. #ciclismo #ciclista #nutricionciclismo #entrenamientociclismo https://www.youtube.com/embed/wZ6MZpWmXHY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26770 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jtTP6rFk94k/hqdefault.jpg La bici no adelgaza I #shorts La bici no adelgaza por sí sola. Te adelgaza lo que haces con ella. Puedes sudar muchísimo y aun así no ver cambios si caes en estos 3 clásicos: • entrenar sin estructura (hoy sí, mañana no) • ir siempre fuerte y acabar fundido (y abandonas) • hacer siempre lo mismo esperando resultados distintos La solución no es más sufrimiento. La solución es método + progresión, para que puedas repetir semana tras semana. Eso es lo que hacemos en TRT Indoor Cycling: clases guiadas para entrenar en casa, sin gimnasio, con estructura fácil de seguir y apoyo por mensajes. 👉 Si quieres que te diga qué clase hacer primero y cómo empezar según tu nivel y el tiempo real que tienes, escríbeme por DM la palabra EMPIEZO. Te hago 3 preguntas rápidas y te lo adapto. #PerderPeso #BajarGrasa #Adelgazar #CambioFisico #PonermeEnForma https://www.youtube.com/embed/jtTP6rFk94k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26771 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MjxjRSM9_OI/hqdefault.jpg Ayuda mucho en Ciclismo Bajar de Peso y Bajar tus Pulsaciones 🎁PROTOCOLO NUTRICION ENCIMA DE LA BICI: https://www.tubicinovuela.com/protocolo-nutricion 📲COMUNIDAD GRATUITA WHATSAPP PRIVADA: https://chat.whatsapp.com/JceHOq2T83j1NSyq8lSfOz ✅SERVICIO 1a1 PERSONALIZADO: https://servicio.tubicinovuela.com/tbnv https://www.youtube.com/embed/MjxjRSM9_OI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26772 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4dP-4WInBVA/hqdefault.jpg 🎁 ¡Sorteo resuelto! | # shorts Como siempre: con transparencia total. En este vídeo tienes el proceso paso a paso: 1. recojo todos los comentarios ✅ 2. saco la lista completa ✅ 3. hago el sorteo y sale el ganador/a ✅ 🏆 Enhorabuena al ganador/a (está al final del vídeo). Y gracias a todos por participar… ¡sois un equipazo! 💬 Dime en comentarios: ¿qué te gustaría que sortee la próxima vez? #sorteo #reels #instagramreels #fitness #spinning https://www.youtube.com/embed/4dP-4WInBVA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26773 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nybB7T0QpDU/hqdefault.jpg hidratación en ciclismo #ciclismo #ciclista #nutricionciclismo #hidratacionciclismo #entrena #shorts La Hidratación en ciclismo no es solo beber agua, es incluir sales minerales, principalmente sodio. Esto te ayudará a mantener tu rendimiento, evitar los calambres y a que tu sistema nervioso pueda funcionar sin problemas (menos percepción de fatiga general) No la descuides, añade sodio en tus salidas, tanto en el bidón, como en los geles o alimentos que uses y notarás que vas mejor. #ciclismo #ciclista #nutricionciclismo #hidratacionciclismo #entrenamientociclismo https://www.youtube.com/embed/nybB7T0QpDU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26774 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eT-zkQhQZgI/hqdefault.jpg Gracias Jorge | #shorts En pleno invierno, cuando apetece menos moverse y es más fácil “dejarse”, Jorge lo deja clarísimo con 7 consejos sencillos (pero muy potentes) para cuidar tu salud desde hoy. No son trucos. Son básicos bien hechos. Me quedo con esto (y te lo dejo en versión práctica): 1. Camina cada día (mejor si es al aire libre y con luz natural). 2. Comida real: menos ultraprocesados, más ingredientes de verdad. 3. Fuerza: músculo como “seguro de vida” (funcionalidad, estabilidad y salud metabólica). 4. Luz del día: sal por la mañana y busca un rato de luz también durante el día. 5. Un poco de frío (sin locuras): contrastes que despiertan el cuerpo y la mente. 6. Respeta la noche: baja luces, reduce pantallas y cuida el descanso. 7. Cuida tus relaciones: tiempo de calidad con los tuyos. La salud también es social. Si quieres aplicarlo sin complicarte, prueba esto 7 días: ✅ 20–30’ de paseo diario ✅ 2 sesiones de fuerza (aunque sean cortas) ✅ Cena simple y temprana + pantalla fuera 60’ antes de dormir ✅ Un café/llamada con alguien importante Comparto este vídeo para que su mensaje llegue a más gente. Todo el mérito es de Jorge. Si te ayuda, guárdalo y pásaselo a alguien que lo necesite. #JorgeGarciaDihinx #Homenaje #Salud #HabitosSaludables #InviernoSaludable #ComidaReal #UltraprocesadosNo #Caminar #Ejercicio #EntrenamientoDeFuerza #MasaMuscular #Bienestar #Sueño #RitmoCircadiano #LuzNatural #GestionDelEstres #SaludMental #Relaciones #VidaSana #FitnessEspaña #Spinning #CicloIndoor #TRTIndoorCycling #PerderGrasa #MejorarSalud https://www.youtube.com/embed/eT-zkQhQZgI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26775 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fxd9zHVWdZU/hqdefault.jpg resistencia a la fatiga, lo fundamental si eres ciclista #ciclismo #ciclista #entrenamientoc #shorts La Resistencia a la Fatiga te puede hacer llegar mas lejos aunque tengas menos FTP. El gran problema es pensar que el FTP lo es todo, pero no es así. Muchos ciclistas se fijan solamente en esto, y es un error. Tener un FTP mas alto es útil, si, pero si tu durabilidad no es alta, no te sirve de nada, porque con el paso de las horas y los apretones, cada vez irás a menos. Sin embargo, desviar la atención del FTP y centrarte en mejorar tus zonas actuales, trabajarlas bien, enfocarte en aguantar horas y en poder apretar con horas de fatiga previa, marca mucho más la diferencia. La nutrición aqui juega un papel fundamental, ayudandote a desarrollar aun más esa resistencia a la fatiga y permitiéndote llegar bien a esos ''apretones'' que llegan con el paso de las horas, haciéndote ver que puedes mantener tu rendimiento (medio/alto - z3 media/z3 alta) sin problemas. #ciclismo #ciclista #nutricionciclismo #entrenamientociclismo #rendimiendociclismo https://www.youtube.com/embed/fxd9zHVWdZU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26776 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Qk2QHS5eUbU/hqdefault.jpg TRT por 1 € I #shorts 🚴‍♂️🔥 PLAN 1€ / 24 HORAS en TRT Indoor Cycling Si llevas tiempo diciendo “tengo que empezar”… hoy lo tienes tirado. Por 1€ entras 24 horas a la plataforma y pruebas el método sin compromiso: ✅ Clases completas guiadas ✅ Para perder grasa, mejorar cardio y sentirte mejor ✅ Entrena en casa, a tu ritmo, sin calentarte la cabeza 👉 Entra, pruébalo hoy y me escribes “EMPIEZO” por DM y te digo qué clase hacer primero según tu nivel y objetivo. ⚠️ Ojo: es 24h reales, ideal para probar en serio y decidir. #spinning #cicloinDoor #indoorcycling #gymcycling #cardioencasa #entrenarenCasa #perderpeso #perdergrasa #bajardepeso #ponteenForma #vidasaludable #habitosSaludables #motivacionfitness #rutinafitness #fitnessencasa #entrenamientofuncional #quemandograsa #zonasdefrecuenciacardiaca #entrenamientointeligente #deporteencasa #bicicletaspinning #biciparaadelgazar #mujeresfitness #hombresfitness #fitnessespaña #entrenadorespaña #alicantefitness #comunidadvalenciana #altea #trtindoorcycling https://www.youtube.com/embed/Qk2QHS5eUbU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26777 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x4lpJksqjjg/hqdefault.jpg GRACIAS POR TODO, Don David Valero! Hoy despedimos una etapa y celebramos una leyenda. David Valero anuncia su retirada del XCO, pero lo que deja atrás no es un final: es una huella imborrable en la historia del MTB español. Gracias, David, por cada pedalada que nos hizo soñar. Por demostrar que el trabajo, la humildad y la pasión pueden llevarte a lo más alto. Por inspirar a generaciones enteras y por representar a nuestro deporte con una grandeza que va mucho más allá de los resultados. En XSAUCE hemos tenido el privilegio de acompañarte en este viaje. Hoy solo podemos decirte: GRACIAS. Por todo lo que has conseguido. Por todo lo que has dado. Por todo lo que eres. Tu legado seguirá marcando el camino, y tenemos ganas infinitas de ver ese camino! https://www.youtube.com/embed/x4lpJksqjjg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26778 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z7IZ5sT2xLE/hqdefault.jpg Aplica lo que Hace el 1% de los ciclistas que Rinden Bien Servicio 1a1: https://servicio.tubicinovuela.com/tbnv Comunidad gratuita: https://chat.whatsapp.com/JceHOq2T83j1NSyq8lSfOz https://www.youtube.com/embed/Z7IZ5sT2xLE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26779 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YdcrGyutfHQ/hqdefault.jpg hidratos de carbono en ciclismo #ciclismo #ciclista #nutricionciclismo #shorts Arroz, Pasta, Ñoquis de Patata... Alimentos que te ayudarán a perder grasa y a rendir más como ciclista. Por lo que no les tengas miedo, son tus aliados para progresar. Porque el cuerpo los necesita para funcionar, incluso a intensidades bajas, por lo que esos dias también hay que incluirlos, aunque en menos cantidad y quizá de fuentes integrales: arroz integral, pasta de trigo sarraceno, quinoa... Si quieres perder grasa sin pasar hambre y sintiendote más fuerte encima de la bicicleta, sigue esta cuenta y si quieres que te ayudemos de forma personalizada ve al enlace del perfil #ciclismo #ciclista #nutricionciclismo #hidratosdecarbono #rendimientociclista https://www.youtube.com/embed/YdcrGyutfHQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26780 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/D5Stqp_VQu0/hqdefault.jpg El Podcast de X-Sauce - Con Óscar Pujol - Episiodio 1 ¡Bienvenidos al Episodio #1 del podcast X-Sauce! 🎙️🚴‍♂️ En este estreno tan especial contamos con un invitado de lujo: Óscar Pujol, ex-ciclista profesional y ahora influyente creador de contenido en el mundo del ciclismo. Juntos repasamos las últimas noticias del pelotón, compartimos opiniones sinceras sobre lo que está moviendo el mundillo ciclista… ¡y nos ponemos técnicos! ¿Sabías que la humedad afecta directamente al rendimiento de los sellantes para cubiertas tubeless? Te explicamos cómo se comportan en condiciones húmedas, qué buscar al elegir uno y cómo sacarles el máximo partido en tus salidas. Si te apasiona el ciclismo, te gusta ir más allá de lo básico y quieres consejos prácticos con la mirada crítica de quien ha estado en lo más alto del deporte, ¡este episodio es para ti! 🔔 No olvides suscribirte, darle like y activar la campanita para no perderte ningún episodio. 💬 ¿Tienes dudas sobre sellantes, neumáticos o quieres proponer temas para futuros episodios? ¡Déjanos un comentario! https://www.youtube.com/embed/D5Stqp_VQu0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26781 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UNnx0W7ettU/hqdefault.jpg 🕒 ¿Has cambiado la hora… y el sellante? 🕒 ¿Has cambiado la hora... o se ha cambiado sola? Vivimos rodeados de cosas que se actualizan de forma automática: el móvil ajusta la hora, el GPS recalcula la ruta, Strava te planifica la salida del domingo… Pero hay algo que no se revisa solo 👉 el líquido sellante de tus ruedas. ⏰ Aprovecha el cambio de hora para revisar también tu bici. Que el próximo pinchazo te pille rodando, no parado. 🔧 X-SAUCE – Mantén tu bici lista para cualquier hora. https://www.youtube.com/embed/UNnx0W7ettU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26782 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/9xJRLPqWnSM/hqdefault.jpg RockShox + X-Sauce = rendimiento extremo 🚵‍♂️ 💸 Inviertes en el mejor material… pero ¿lo mantienes como se merece? 🤔 Tu suspensión inteligente te da ventaja, pero el mantenimiento es lo que la mantiene viva. ⚙️💧 La RockShox Flight Attendant analiza el terreno en milisegundos y ajusta la suspensión sin que tú muevas un dedo — una tecnología de élite para que solo te preocupes de pedalear. 🚵‍♂️ Pero hasta la electrónica más avanzada necesita cuidados. 🧴 IsoBike protege sensores y conexiones con su fórmula dieléctrica. 💦 Smooth Seal Lube mantiene viva tu suspensión y tija telescópica, reduciendo el desgaste y mejorando el tacto. Porque cuidar tu bici también es parte del rendimiento. 💬 Y tú, cuidas tu material tanto como lo eliges? #XSauce #BikeCare #MantenimientoBici #MTB #RockShox #IsoBike #SmoothSealLube #BikeTech https://www.youtube.com/embed/9xJRLPqWnSM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26783 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/j64E9s_uokY/hqdefault.jpg 😅 Hay dos tipos de bikers… ¿tú cuál eres? – 🔧 Yo llevo la bici al taller para la revisión cada poco, uso el lubricante correcto, reviso presiones y llevo el sellante al día. – 😅 Yo la reviso cuando algo suena raro… o ya no frena. – 💦 Yo limpio la bici después de cada salida. – 😬 Yo espero a que llueva, así se limpia sola. Dos tipos de bikers: 👉 los que miman su bici como si fuera de competición y 👉 los que confían en la suerte (y en que el sellante haga milagros 😜). Sea cual sea tu estilo, en X-Sauce tenemos lubricantes, limpiadores y sellantes para que tu bici esté siempre lista para rodar. 🚴‍♂️💨 💬 Y tú… qué tipo de biker eres? #XSauce #MTB #BikeCare #MantenimientoBici #Sellante #Lubricante #BikeLife https://www.youtube.com/embed/j64E9s_uokY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26785 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wxR1nJqToSA/hqdefault.jpg 💨 El accesorio imprescindible de X-Sauce: ¡adaptador de CO₂! 💥 Lucía Macho, del X-Sauce Factory Team, nos presenta uno de esos accesorios que no pueden faltar en tu ruta o carrera: el adaptador de CO₂. Compacto, fácil de usar y compatible con válvula fina y gruesa, este pequeño accesorio puede salvarte una salida cuando menos te lo esperas. 🚴‍♀️💨 Lucía nos enseña cómo se utiliza y por qué es un imprescindible en el equipamiento de cualquier ciclista. #XSauce #FactoryTeam #CO2Adapter #MTB #Ciclismo #BikeTech https://www.youtube.com/embed/wxR1nJqToSA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:38+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26787 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2xmwKll5H3Y/hqdefault.jpg De las míticas Klein… a las nuevas válvulas X-Sauce 💥 ¿Recordáis aquellas míticas bicis Klein? Fabricadas en aluminio 6061, con ese tratamiento químico que no solo les daba ese color inconfundible, sino también una dureza que las hacía casi indestructibles en las rutas de MTB. Pues bien… en X-Sauce hemos recuperado esa misma filosofía. Nuestras nuevas válvulas de aluminio están realizadas también en 6061, y pasan por un tratamiento similar, logrando un acabado espectacular y una resistencia a la altura de las mejores salidas. Tecnología, diseño y resistencia. Así se hacen las cosas en X-Sauce. 💪✨ https://www.youtube.com/embed/2xmwKll5H3Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26788 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IOzm5O4C4S0/hqdefault.jpg Bici Plegable + Sellante de X-Sauce. EL combo perfecto para tu movilidad urbana. 🚲✨ Llegar al trabajo sin estrés parece un sueño… Pero con una bici eléctrica plegable como la Eovolt (ahora UTO), ese sueño es posible: 🔹 Se pliega en segundos 🔹 Motor silencioso 🔹 Autonomía para todo el día Libertad total para moverte sin ataduras. 🌆 😱 Pero cuidado: un simple pinchazo puede convertir esa magia en pesadilla. Ahí es donde entra X-SAUCE 👉 la protección invisible que te permite disfrutar del trayecto sin preocuparte por nada. Porque la verdadera libertad es moverte sin miedo a quedarte tirado. 💪 🔧 Descubre cómo nuestros sellantes hacen la diferencia y dale a tu bici la tranquilidad que merece. ➡️ Más info en nuestra web. #XSauce #RideAndProtect #UrbanCycling #UTO https://www.youtube.com/embed/IOzm5O4C4S0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26789 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ft3g_M3saMM/hqdefault.jpg Improvisar con la comida encima de la bici, es un error. #ciclismo #ciclista #nutricioncicli #shorts Improvisar con la comida encima de la bici, es un error. #ciclismo #ciclista #nutricionciclismo #entrenamientociclismo https://www.youtube.com/embed/Ft3g_M3saMM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26791 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/PQv4jh3X6F4/hqdefault.jpg 🔥🚴‍♂️ Lo Invisible es lo que marca la diferencia 🚴‍♀️🔥 🚵‍♂️ En muchos sentidos, Nino Schurter ha marcado la evolución del MTB: su técnica, su preparación psicológica, su visión de carrera… 🔝 Pero también ha sido un referente en la evolución del material. 👉 En 2023, en su victoria en Lenzerheide, la que le convirtió en el biker con más Copas del Mundo de la historia, apenas tocó los mandos de su bici. Fue de los primeros en confiar en el Flight Attendant de RockShox, mostrando que las auténticas revoluciones no siempre se ven a simple vista. ✨ Lo mismo ocurre con los productos X-SAUCE: nuestros sellantes no se ven, pero están siempre ahí, protegiendo y cuidando tu bicicleta en cada salida. Porque a veces, lo invisible es lo que marca la diferencia. 💪🔧 #XSauce #MTB #RideAndProtect https://www.youtube.com/embed/PQv4jh3X6F4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26793 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0SZuKtixtS0/hqdefault.jpg 🔥🚴‍♂️ X-Sauce en la Sea Otter Europe Girona 2025 🚴‍♀️🔥 🔥🚴‍♂️ X-Sauce en la Sea Otter Europe Girona 2025 🚴‍♀️🔥 Los próximos 19, 20 y 21 de septiembre estaremos presentes en Sea Otter Europe, uno de los festivales de ciclismo más importantes y consolidados de Europa. 🌍 Un encuentro único donde las mejores marcas de la industria del ciclismo se reúnen para compartir innovación, pasión y experiencias con profesionales y aficionados. 🙌 Ven a conocernos, descubrir nuestras novedades y hablar directamente con el equipo X-Sauce. 💛 📍 Girona – ¡Te esperamos! #SeaOtterEurope #Girona2025 #XSauce #Ciclismo #MTB #Gravel #BiciCarretera #FestivalCiclismo https://www.youtube.com/embed/0SZuKtixtS0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26795 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E3tmKMeHIC8/hqdefault.jpg 🚴 Válvulas Presta Tubeless Multicolor – Resistencia y Estilo en Cada Rueda 🚴 Válvulas Presta Tubeless Multicolor – Resistencia y Estilo en Cada Rueda Diseñadas para ciclistas que buscan el máximo rendimiento, estas válvulas tubeless de aluminio anodizado no son huecas: están fabricadas en aluminio macizo, lo que garantiza dureza, durabilidad y un acabado Rainbow único. 🔥 ✨ Características clave: ✔ Compatibles con mousse para un sellado perfecto. ✔ Desmontables, con tapones especiales para extraer el obús fácilmente. ✔ Junta cónica de goma reemplazable + tuerca de aluminio con O-ring para máxima estanqueidad. ✔ Junta exclusiva X-Sauce: anti-fugas y súper duradera. ✔ Solo 12 g el par (40 mm). Perfectas para MTB, gravel o carretera, estas válvulas no solo optimizan tu bici, también la hacen destacar con estilo. 💡 Equipa tu rueda con componentes premium y luce el acabado Rainbow que marca la diferencia. #ValvulasTubeless #Presta #MTB #GravelBike #Ruta #ComponentesPremium #Ciclismo https://www.youtube.com/embed/E3tmKMeHIC8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26797 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lfEpuQ2jHkQ/hqdefault.jpg 🚴 Válvulas Presta Tubeless Multicolor – Resistencia y Estilo en Cada Rueda 🚴 Válvulas Presta Tubeless Multicolor – Resistencia y Estilo en Cada Rueda Diseñadas para ciclistas que buscan el máximo rendimiento, estas válvulas tubeless de aluminio anodizado no son huecas: están fabricadas en aluminio macizo, lo que garantiza dureza, durabilidad y un acabado Rainbow único. 🔥 ✨ Características clave: ✔ Compatibles con mousse para un sellado perfecto. ✔ Desmontables, con tapones especiales para extraer el obús fácilmente. ✔ Junta cónica de goma reemplazable + tuerca de aluminio con O-ring para máxima estanqueidad. ✔ Junta exclusiva X-Sauce: anti-fugas y súper duradera. ✔ Solo 12 g el par (40 mm). Perfectas para MTB, gravel o carretera, estas válvulas no solo optimizan tu bici, también la hacen destacar con estilo. 💡 Equipa tu rueda con componentes premium y luce el acabado Rainbow que marca la diferencia. #ValvulasTubeless #Presta #MTB #GravelBike #Ruta #ComponentesPremium #Ciclismo https://www.youtube.com/embed/lfEpuQ2jHkQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26799 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/V_X1tzhWSmk/hqdefault.jpg 🌈🚴 Válvulas Presta Tubeless 6 colores – Resistencia y Estilo en Cada Rueda 🌈🚴 Válvulas Presta Tubeless 6 colores – Resistencia y Estilo en Cada Rueda Diseñadas para ciclistas que buscan el máximo rendimiento, estas válvulas tubeless de aluminio anodizado no son huecas: están fabricadas en aluminio macizo, lo que garantiza dureza, durabilidad y un acabado Rainbow único. 🔥 ✨ Características clave: ✔ Compatibles con mousse para un sellado perfecto. ✔ Desmontables, con tapones especiales para extraer el obús fácilmente. ✔ Junta cónica de goma reemplazable + tuerca de aluminio con O-ring para máxima estanqueidad. ✔ Junta exclusiva X-Sauce: anti-fugas y súper duradera. ✔ Solo 12 g el par (40 mm). Perfectas para MTB, gravel o carretera, estas válvulas no solo optimizan tu bici, también la hacen destacar con estilo. 💡 Equipa tu rueda con componentes premium y luce el acabado Rainbow que marca la diferencia. #ValvulasTubeless #Presta #MTB #GravelBike #Ruta #ComponentesPremium #Ciclismo https://www.youtube.com/embed/V_X1tzhWSmk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26801 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Iu_B3QBFNew/hqdefault.jpg 🛠️🚲 ¿Un pinchazo en plena ruta? 🛠️🚲 ¿Un pinchazo en plena ruta? Con el cartucho de mechas reparación tubeless no necesitas desmontar la rueda ni perder tiempo. Este kit mechas tubeless compacto incluye el aplicador y todo lo que necesitas para una reparación rápida y sencilla, tanto en MTB, gravel como carretera. 👉 Si te preguntas cómo reparar un neumático tubeless con kit de mechas, la respuesta es fácil: inserta la mecha, sella al instante y sigue pedaleando sin interrupciones. ¡Así de simple! Además, X-Sauce te ofrece version ultraligeras para llevar en el mallot. ⚡ ✅ Ventajas: Reparación sin desmontar Compatible con todo tipo de cubiertas tubeless Herramienta compacta y fácil de usar No dejes que un pinchazo arruine tu salida. ¡Hazte con tu kit reparación neumático tubeless y rueda sin preocupaciones! #KitMechasTubeless #ReparacionTubeless #MTB #GravelBike #BiciCarretera #CiclismoSeguro #Antipinchazos https://www.youtube.com/embed/Iu_B3QBFNew?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26803 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pWT7aIlXP9o/hqdefault.jpg ¿Listo para olvidarte de los pinchazos? ¿Listo para olvidarte de los pinchazos? El sellante tubeless para bicicleta es tu mejor aliado en rutas MTB, carretera o gravel. Este líquido sellante antipinchazos sella al instante pequeños cortes y perforaciones, manteniendo tu rueda lista para seguir rodando. Si te preguntas cómo poner sellante en la rueda o cómo aplicar sellante tubeless, el proceso es fácil: solo añade la cantidad de sellante tubeless recomendada, gira la rueda y deja que la magia actúe. ✨ Recuerda revisar y cambiar el sellante tubeless cada pocos meses para un rendimiento óptimo. Hoy en día incluso puedes elegir sellante ecológico para tubeless, libre de látex y amoniaco, cuidando así tu bici y el planeta. 🌱 ✅ Rodar sin miedo nunca fue tan fácil: elige un sellante rápido de sellado y disfruta de cada pedaleada. #SellanteTubeless #LiquidoAntipinchazos #MTB #BiciCarretera #GravelBike #CiclismoSeguro #Bicicleta https://www.youtube.com/embed/pWT7aIlXP9o?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26805 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SatjQq2sJpY/hqdefault.jpg La diferencia entra un pinchazo y una raja en una rueda. La diferencia entra un pinchazo y una raja en una rueda. Carlos Coloma te explica la diferencia entre tener un buen sellante para tus ruedas #pinchazobici #bhcolomateam #sellanteantipinchazos #bicicleta #ciclismodemontaña #ciclismoderuta #ciclismofeminino https://www.youtube.com/embed/SatjQq2sJpY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26807 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/f79PcHHgvqY/hqdefault.jpg DANIE CASTELLANOS CAMPEON DE ESPAÑA DE DH 🥇 ¡CAMPEÓN DE ESPAÑA DE DH! 🇪🇸 Desde X-Sauce queremos felicitar de corazón a Daniel Castellanos por proclamarse Campeón Nacional de Descenso 🏆🔥 La disciplina de DH no regala nada. Cada curva, cada salto y cada línea exige el máximo… y Dani lo ha vuelto a hacer. Además de una temporada espectacular a nivel internacional con el Planet MTB, este título nacional es el reflejo del talento, el trabajo y la pasión que lo definen como rider. 💪💥 Nos sentimos tremendamente orgullosos de formar parte de su camino y seguir apostando por deportistas que llevan al límite nuestros productos en cada descenso. 🌍🔧 🎥 @bonastrefilms ¡Enhorabuena, campeón! Esto es solo el principio. 🚀 #XSauce #Downhill #CampeónDeEspaña #DanielCastellanos #PlanetMTB #RideWithXSauce #PuraAdrenalina https://www.youtube.com/embed/f79PcHHgvqY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26809 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iDz8AwheuBY/hqdefault.jpg Orbea Fox Factory en Andorra Orbea Fox Factory en Andorra Como un equipo profesional de MTB se prepara para el campeonato mundial en Andorra? #bicicleta #bici #montanbike #ciclismodemontaña #mondraker https://www.youtube.com/embed/iDz8AwheuBY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26810 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/puGFRsanKzo/hqdefault.jpg Mondraker Factory Racing en Andorra Mondraker Factory Racing en Andorra Como un equipo profesional de MTB se prepara para el campeonato mundial en Andorra? #bicicleta #bici #montanbike #ciclismodemontaña #mondraker https://www.youtube.com/embed/puGFRsanKzo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26811 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xiA5Fe6oLxw/hqdefault.jpg SHORT TRACK EN LA COPA DEL MUNDO DE ANDORRA 🌩 Cambios de última hora en Andorra 🌩 Desde X-Sauce nos hemos desplazado a la Copa del Mundo para estar junto a los equipos que confían en nosotros: 👉 Mondraker Factory Team 👉 Orbea Fox Factory Team 👉 BH Coloma Team Por primera vez en la historia, el Short Track se ha adelantado a la mañana debido a una previsión de tormenta. ¡El espectáculo no se detiene! 📸 Os dejamos algunas imágenes de la prueba. 🔧 ¡Seguimos apoyando desde dentro! #XSauce #WorldCup #Andorra #MTB #ShortTrack #MondrakerFactoryTeam #OrbeaFoxFactoryTeam #BHColomaTeam https://www.youtube.com/embed/xiA5Fe6oLxw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26812 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qDcPUuH69dU/hqdefault.jpg 🚴 El tour de Francia 2025. 🚴 El tour de Francia 2025. Sellante de carretera. Le tour de Francia. #tourdefrance #sellanteantipinchazos #bicicleta #ciclismo #ciclismoderuta https://www.youtube.com/embed/qDcPUuH69dU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26813 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gR2c4chSYW8/hqdefault.jpg Control total en los descensos más salvajes. 🔥 Control total en los descensos más salvajes. La nueva FOX Podium 2026 combina la rigidez de una doble corona con la agilidad de una enduro. 💥 Chasis invertido, cámara de aire GlideCore y el potente GRIP X2: todo diseñado para dominar el terreno más técnico. ⚡ La horquilla definitiva para eMTB y Enduro de alto nivel. #bicicleta #bici #ciclismodemontaña #ciclismo https://www.youtube.com/embed/gR2c4chSYW8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26815 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bND_CFP8_KM/hqdefault.jpg Sellante de carretera X-Sauce sin paradas inesperadas. Sellante de carretera X-Sauce sin paradas inesperadas. #ciclismoderuta #ciclismofemenino #ciclismodecarretera #ciclismoenruta #rutabici https://www.youtube.com/embed/bND_CFP8_KM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26817 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v0S7TW9v5Ik/hqdefault.jpg Summerbike Festival 2025 recoge el testigo de Festibike. Summerbike Festival 2025 recoge el testigo de Festibike. Es momento de evolucionar, renovar el formato y ofrecer un evento más moderno, fresco y alineado con el ciclismo actual. https://www.youtube.com/embed/v0S7TW9v5Ik?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26818 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vBSkeOFGBag/hqdefault.jpg 🚴‍♂️ ¡Entrevista exclusiva con Luis Martínez (Klimatiza Orbea)! 🏆 🚴‍♂️ ¡Entrevista exclusiva con Luis Martínez (Klimatiza Orbea)! 🏆 En este nuevo episodio de X-Sauce Talks, tenemos el honor de charlar con Luis Martínez, uno de los corredores más destacados del MTB maratón y XCO en el panorama nacional e internacional. Con un palmarés lleno de éxitos, Luis nos ofrece una visión única sobre el mundo del mountain bike. 🔹 ¿Qué diferencias clave hay entre el MTB maratón y el XCO? 🔹 El futuro del MTB: ¿Hacia dónde evolucionan estas disciplinas? 🔹 Los retos personales y profesionales de Luis Martínez Una conversación imperdible para los amantes del ciclismo de montaña, llena de experiencias, consejos y reflexiones sobre el deporte que apasiona a millones. 📌 No olvides suscribirte a X-Sauce Talks para más contenido exclusivo con los mejores deportistas y expertos del MTB. ¡Déjanos tu opinión en los comentarios! #MTB #Ciclismo #XCO #MaratónMTB #KlimatizaOrbea #LuisMartínez #XSauceTalks #CiclismoDeMontaña ¿Qué modalidad te gusta más, maratón o XCO? 🚵‍♂️💨 https://www.youtube.com/embed/vBSkeOFGBag?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26819 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RkXzeV922H0/hqdefault.jpg DÍA MUNDIAL DE LA BICICLETA 🚴‍♂️🌍 ¡Hoy es el Día Mundial de la Bicicleta! 🌍🚴‍♀️ Ya sea que uses la bici para pasear, competir, hacer MTB, enduro, descenso o como medio de transporte diario... ¡Hoy es tu día, nuestro día, el día de todos los que amamos rodar sobre dos ruedas! Desde X-Sauce celebramos esta pasión que nos une, que nos lleva más lejos, que nos conecta con la naturaleza, con la ciudad, con nosotros mismos. Gracias por formar parte de esta gran familia sobre ruedas. Hoy, más que nunca… ¡dale a los pedales! 💪🚵‍♂️ #DiaMundialDeLaBicicleta #XSauceLovers #RideYourWay #MTBLife #EnduroLife #BiciEsVida https://www.youtube.com/embed/RkXzeV922H0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26820 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lCurwGPRke8/hqdefault.jpg 🧴 Desengrasante de alta eficacia 🧴 Desengrasante de alta eficacia Formulado para limpiar a fondo cadenas y transmisiones. ❗ No apto para uso general en el cuadro o componentes. ✅ Potente ✅ Preciso ✅ Solo donde se necesita #bicicleta #bici #bicicletaelectrica #ciclista #ciclismoderuta #ciclismourbano https://www.youtube.com/embed/lCurwGPRke8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26821 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z_oMa_LOwBQ/hqdefault.jpg Sabias que esta suspension electronica es 10 veces mas rapida que otra? Sabias que esta suspension electronica es 10 veces mas rapida que otra? Descubre que suspension estamos hablando. #bicicleta #bicicletas #ciclismo #ciclismodemontaña #ciclismoderuta https://www.youtube.com/embed/z_oMa_LOwBQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26822 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QdwO4u9gGKU/hqdefault.jpg 🔥 "¡MIRA cómo ELIMINA la GRASA al INSTANTE! 😱 | Desengrasante X-Sauce para BICIS" ¿Cansado de luchar contra la grasa y suciedad en tu cadena de bici? ¡El Desengrasante X-Sauce es la solución DEFINITIVA! 🚴‍♂️💨 En este video, te muestro cómo este poderoso desengrasante elimina hasta la grasa más rebelde en segundos, dejando tu transmisión como NUEVA. ¡Sin esfuerzo y sin dañar los componentes! ✅ Efectivo al instante ✅ Para todas las marcas de cadenas y cassettes ✅ Aroma fresco (adiós a los olores desagradables) 👉 Consíguelo aquí: https://x-sauce.com/producto/desengrasante-para-cadenas-900ml/ 📢 ¡No olvides SUSCRIBIRTE y activar la campanita 🔔 para más tips de mantenimiento de bicis! #MantenimientoBicicleta #DesengrasanteXSauce #CadenaLimpia #Ciclismo #BikeLife ¿Qué opinas? ¿Listo para probarlo? ¡Déjalo en los comentarios! 👇😉 https://www.youtube.com/embed/QdwO4u9gGKU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:39+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26837 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vVWjGfXD7F8/hqdefault.jpg TERABORSUK - Nebo i Zem Spieva (Christmas Official Video) Follow us: IG: https://www.instagram.com/teraborsuk/ FB: https://www.facebook.com/teraborsuk/ YT: https://www.youtube.com/channel/UCqxZ72sZHceDmwGDQZxrUdg TT: https://www.tiktok.com/@teraborsuk All in one place: https://linktr.ee/teraborsuk WEB: http://teraborsuk.com/ Camera, edit, color grading - Peter Rončík Location - Kaštieľ v Petrovanoch Sponsoring: SM Transport s.r.o. KEBAU s.r.o. Record/mix/master - PF Recording (Pavol Feco Fecík) https://pfrecording.sk/ Sax - Mário Gapa Garbera Vocals - Damiána Kočišová, Anna Krivdová --------------------------------------------------- Music - Pavol Fecík, Tomáš Smrek Lyrics - Pavol Fecík 1. Nebo i zem spieva dnes, spieva každý tón, všetko s radosťou hlása, narodil sa Pán, náš Pán. 2. Hviezda jasná svieti nám, svetlo nesie k nám, v srdciach nová nádej znie, Ježiš je bližšie nám. Chorus: Sláva Bohu na nebesiach, pokoj ľuďom dám, nech znejú piesne s radosťou, narodil sa Pán. 3. Pastieri sa radujú, žalmy znejú nám, anjeli v nebi spievajú, narodil sa Pán, náš Pán. (Slava bohu.) https://www.youtube.com/embed/vVWjGfXD7F8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26855 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/LBf0oGscMAU/hqdefault.jpg Mega SHOW v Steel Aréne: Príbeh jedného veľkého sna (Dokument) 2/2 Steel Aréna Košice - 7.5.2026 Tickets: https://www.ticketlive.sk/sk/event/teraborsuk-kosice-07-05-2026 Začína sa príbeh, ktorý vedie až na pódium Steel Arény. V prvej časti nášho dokumentu sme vám ukázali, ako to celé vzniklo – od prvých nápadov, cez spomienky na začiatky, až po prvé kroky príprav na koncert, ktorý bol najväčším v našej histórii. https://youtu.be/y3EM3OdfRvw V tejto druhej časti dokumentu vám ukážeme zákulisie koncertu, zvukové skúšky, backstage, šatne a veľa iného. A už teraz sa tešíme na ten ďalši ročník a opäť 7. mája 2026 v Košiciach v Steel Aréne. 🎫 Lístky kúpiš tu: https://www.ticketlive.sk/sk/event/teraborsuk-kosice-07-05-2026 Buď pri tom s nami! 💛 Sledujete nás: IG: https://www.instagram.com/teraborsuk/ FB: https://www.facebook.com/teraborsuk/ YT: https://www.youtube.com/channel/UCqxZ72sZHceDmwGDQZxrUdg TT: https://www.tiktok.com/@teraborsuk Všetko v jednom: https://linktr.ee/teraborsuk WEB: http://teraborsuk.com/ Directed by Kristián Karsa https://www.instagram.com/karsavideo https://www.youtube.com/embed/LBf0oGscMAU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26856 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/S_IwDkqxRGU/hqdefault.jpg The Sand- The Last Dance New Song the last dance. https://thesand.es/ / the_sand_of ... https://open.spotify.com/artist/3Hzt9. . . / thesandoffic . https://www.youtube.com/embed/S_IwDkqxRGU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:47+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26862 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/29Tf6PIsJKQ/hqdefault.jpg TERABORSUK - Neveril Nám Nikto (Official video) Steel Aréna Košice - 7.5.2026 Lístky: https://www.ticketlive.sk/sk/event/teraborsuk-kosice-07-05-2026 Follow us: IG: https://www.instagram.com/teraborsuk/ FB: https://www.facebook.com/teraborsuk/ YT: https://www.youtube.com/channel/UCqxZ72sZHceDmwGDQZxrUdg TT: https://www.tiktok.com/@teraborsuk Všetko v jednom: https://linktr.ee/teraborsuk WEB: http://teraborsuk.com/ Directed by Peter Rončík Camera, edit, color grading - Peter Rončík Camera, technical support - Pavel Višňovský Location - Steel Aréna Košice Record/mix/master - PF Recording (Pavol Feco Fecík) https://pfrecording.sk/ --------------------------------------------------- Music / Lyrics - Ján Papcun Arrangement - Tomáš Smrek 1. Slnko vyšlo nad obzor, bez okuliarov hľadím k nebu Už dosť bolo slov, prekračovať na mieste nemá cenu 2. Je najvyšší čas, zobudiť tigra čo v nás drieme Vnútorný hlas radí, splniť si detské ciele Ref: A neveril nám nikto, teda okrem vás vy viete kto že dokážeme v sebe nájsť chuť ďalej zájsť A byť lepší ako včera 3. Aj keď búrka nastane A oblohu zaplavia mraky budeme rásť zrýchlime rozbehnuté vlaky 4. Patrilo by sa Poďakovať všetkým ľudom Čo podporili nás A stali za našim chrbtom https://www.youtube.com/embed/29Tf6PIsJKQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26863 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c3uBNKrW2S8/hqdefault.jpg The Sand-Nubes Negras (Official Visualizer) Nuevo single Nubes negras. Visualizer hecho por Fran Gas. Grabado en Arde el Arte, producido por Raúl de Lara y Mario Vigara. Siguenos en: https://thesand.es/ / the_sand_of ... https://open.spotify.com/artist/3Hzt9. . . / thesandoffic . Nubes negras que se desvanecen Hoy podrás ver mi mejor sonrisa Puta vida pero no te alejes Toda herida siempre cicatriza Me siento bien, me veo bien puede ser bonito Me iré a vivir cerca del mar , puede ser distinto Estribillo; Me pierdo, me pierdo me pierdo pero siempre vuelvo Me quemo me quemo me quemo siempre con los vicios Prometo prometo cambiar mi rumbo los domingos Envidia envidia envidia a los que no padecen 2 estrofa; Alguien más se siente como el culo No me vale ya ningún consejo Voy a darle al pause a mis complejos Aflojaré la luz de los espejos. Me siento bien, me veo bien puede ser bonito Me iré a vivir cerca del mar , puede ser distinto Estribillo; Me pierdo, me pierdo me pierdo pero siempre vuelvo Me quemo me quemo me quemo siempre con los vicios Prometo prometo cambiar mi rumbo los domingos Envidia envidia envidia a los que no padecen Parte c: No quiero cambiar mi forma de observar aunque se que me destrozará Estribillo Me pierdo, me pierdo me pierdo pero siempre vuelvo Me quemo me quemo me quemo siempre con los vicios Prometo prometo cambiar mi rumbo los domingos Envidia envidia envidia a los que no padecen Final; Nubes negras que se desvanecen Hoy podrás ver mi mejor sonrisa Puta vida pero no te alejes Toda herida siempre cicatriza Nubes negras, nubes negras https://www.youtube.com/embed/c3uBNKrW2S8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26864 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B9eFQ9qoJSk/hqdefault.jpg The Sand- tonight remix 2025 tonight remix 2025 FOLLOW THE SAND / the_sand_of. . / thesandspain / thesandoffic. . https://www.youtube.com/embed/B9eFQ9qoJSk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26873 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ubslMS2H3MI/hqdefault.jpg The Sand-I Miss You friend (Official video) New single "I miss you friend", Song dedicated to our friend Nico who will be smiling with the angels. Video by Fran Gas. I MISS YOU FRIEND GOOD BYE MY FRIEND YOU HAVE LEFT MY HEART BROKEN NOTHING WILL BE THE SAME AS BEFORE I KNOW I APPRECIATE ALL YOUR SMALL ADVICE YOU TAKE A PIECE OF MY LIFE FOREVER AND I MISS YOU FRIEND, AND I MISS YOU FRIEND WHEN THE PAIN IS VERY DEEP AND HURT IS NOT FORGOTTEN ANDI MISS YOU FRIEND , AND I MISS YOU FRIEND I NEED TO TELL SOMETHING IN MY HEART IS COLD I SWEAR WE´LL MEET IN A PLACE WITHOUT SADNEES I APPRECIATE ALL YOUR SMALL ADVICE YOU TAKE A PIECE OF MY LIFE FOREVER AND I MISS YOU FRIEND, AND I MISS YOU FRIEND WHEN THE PAIN IS VERY DEEP AND HURT IS NOT FORGOTTEN ADN I MISS YOU FRIEND , AND I MISS YOU FRIEND I´LL SEE YOU SOON IN OTHER PLACE I THINK IS BETTER WHERE ARE YOU GOING? IT WASN´T TIME YET, SHIT LIFE, UNFAIR WORLD, I NEED YO SCREAM I´M TRYING TO LEARN THAT THE LIFE IS HARD I HOPE TO SEE YOU AGAIN I HOPE YOU´RE OK FOLLOW THE SAND / the_sand_of. . / thesandspain / thesandoffic. . https://www.youtube.com/embed/ubslMS2H3MI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26875 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4E_Jh-0ngXs/hqdefault.jpg Conferencias Top Artist Promotion: Irse de gira -Mejores prácticas- Conferencia formativa para músicos dirigida por Lorenzo Sanz, director de la agencia de promoción y comunicación artística, Top Artist Promotion. En ella se analiza la forma en la que debe prepararse una gira y la manera de interactuar con todas las figuras que intervienen en ella. Con la participación de Jabo, Héctor, Mar y David (Neverend), Samu (Sin), Sara Milla, Luisma (Impulso Literario) y Nacho (La Ley de Mantua). +Info: www.topartistpromotion.com Chequea nuestro podcast formativo sobre este tema aquí: http://www.ivoox.com/como-organizar-gira-top-artist-promotion-audios-mp3_rf_21467651_1.html https://www.youtube.com/embed/4E_Jh-0ngXs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26876 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E-6Bjak4LTc/hqdefault.jpg The Sand-Joder qué dolor (Video oficial) Nuevo single en español del que será nuestro nuevo EP en este año 2025. Video realizado por Fran Gas. Canción grabada en Irys Estudio, producido por Pepe Ludeña y Miguel Sand. Mezclado por Pepe Ludeña, masterizado por Antonio Eriatarka. Management ; Mayte Matheu Prensa escrita. FOLLOW THE SAND https://www.instagram.com/the_sand_of... https://www.tiktok.com/@thesandspain https://www.facebook.com/thesandoffic... https://www.youtube.com/embed/E-6Bjak4LTc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26878 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CE7nPYN6MHM/hqdefault.jpg MARTA MAILEN - Baila (Vídeo Clip Oficial) www.martamailen.com "Baila" perteneciente a su EP "Baila" @2016 Crazy Sandwich Records Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com https://www.youtube.com/embed/CE7nPYN6MHM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26882 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fEd7_NYkmfQ/hqdefault.jpg ALEN CRUZ - Sin Control (Vídeoclip Oficial) www.alencruz.com "Sin Control" perteneciente a su single "Sin Control" @2017 Crazy Sandwich Records Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: contratacion@alencruz.com https://www.youtube.com/embed/fEd7_NYkmfQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26884 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2NRX5rRUf6w/hqdefault.jpg Conferencias Top Artist Promotion: Redes Sociales: Empezando por lo básico (por Lorenzo Sanz) Conferencia formativa para músicos dirigida por Lorenzo Sanz, director de la agencia de promoción y comunicación artística, Top Artist Promotion. En ella se analiza el concepto de red social empezando por las premisas más esenciales y donde se anima a los asistentes a analizar la efectividad de su propia gestión on linel. +Info: www.topartistpromotion.com https://www.youtube.com/embed/2NRX5rRUf6w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26886 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1C3b8uSqKGM/hqdefault.jpg Entrevistas Top Artist Promotion: WonderOnce Entrevista encuadrada bajo la iniciativa promocional de la agencia de comunicación y promoción artística Top Artist Promotion (www.topartistpromotion.com) y la colaboración de la productora audiovisual Paydreams (www.paydreams.es). En esta ocasión, entrevistamos al grupo de "Cinematic Fantasy Metal", WONDERONCE (http://www.wonderonce.com) https://www.youtube.com/embed/1C3b8uSqKGM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26888 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tDQgYvRjLOY/hqdefault.jpg Entrevistas Top Artist Promotion: Jenny Grant (Vampire Productions) Entrevista encuadrada bajo la iniciativa promocional de la agencia de comunicación y promoción artística Top Artist Promotion (www.topartistpromotion.com) y la colaboración de la productora audiovisual Paydreams (www.paydreams.es). En esta ocasión, entrevistamos a la empresaria malagueña Jenny Grant, directora de la promotora de conciertos Vampire Productions. https://www.youtube.com/embed/tDQgYvRjLOY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26890 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tPhcWyXZkwg/hqdefault.jpg Conferencias Top Artist Promotion: la creatividad musical (por Lorenzo Sanz) Conferencia formativa para músicos, dirigida por Lorenzo Sanz de Top Artist Promotion, donde se analiza el concepto de la creatividad y se anima a los asistentes a analizar el tipo de creativo que lleva dentro. +Info: www.topartistpromotion.com https://www.youtube.com/embed/tPhcWyXZkwg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26892 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mwtXLPH31TU/hqdefault.jpg KATATONIA guys interview with MAR SOUAN (NEVEREND) Members of the Swedish band Katatonia interview Mar Souan, singer of the Madrid group Neverend, on their last visit to Spain on tour with the bands Vola and Agent Fresco. https://www.youtube.com/embed/mwtXLPH31TU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26893 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oIwmIFWISac/hqdefault.jpg The Sand- Nothing Lasts Forever (Official Lyric Video) Official lyric video for “NOTHING LASTS FOREVER” by THE SAND Producer: Mario Vigar and Raúl de Lara. Recording: Arde el Arte Murcia, Spain. Official Lyric Video; Fran Gas. FOLLOW THE SAND https://beatclap.es/nothing-lasts-forever-4ISEXM https://www.instagram.com/the_sand_official/?hl=es https://www.tiktok.com/@thesandspain https://www.facebook.com/thesandofficial/?locale=es_ES Nothing Lasts Forever: I'm trying to sleep but looks like i'm going to have another bad night I'm not sure what's going on, i want to float like when you hugged me Give me your hand and hold me again It's my turn, it's my turn, i'll be fine Give me your hand and hold me again It's my turn, it's my turn, i'll be fine My silent time Chorus: The sun has come The dark is gone I forget my mistakes and started believing my self The cold has gone Summer is back All my friends on the way and let's go until dawn Cause nothing, cause nothing, cause nothing lasts forever 2 verse: Everything is changing suddenly and i sometimes feel a little scared and i miss how i smiled, how you smiled, how we smiled I don't know which is the right way I don't know which path my way I just know that one day I will find you, save you, love you, hate you. Nothing is forever Don't let me go.. https://www.youtube.com/embed/oIwmIFWISac?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26894 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1Ds1TW1QDP0/hqdefault.jpg BETH HART Fire On The Floor (Entrevista en castellano) Información promocional para España: www.topartistipromotion.com http://www.bethhart.com http://www.mascotlabelgroup.com https://www.youtube.com/embed/1Ds1TW1QDP0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26896 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IVFFjyoBA0Q/hqdefault.jpg DOCUMENTAL: Nuevos tiempos para creer en el Rock Español Documental que cuenta las inquietudes e ilusiones de tres nuevas bandas nacionales (La Ley de Mantua, Killing Pete, Neverend) en su camino por hacerse un hueco en el negocio de la música. Tres formaciones con ilusión, empuje, talento y buenas canciones, que buscan sinergías en un concierto llevado a cabo en Madrid bajo las premisas de camaradería y un objetivo común. Documental filmado por Paydreams bajo la idea de Lorenzo Sanz (Top Artist Promotion). Más información: laleydemantua.es neverend.es killingpete.com topartistpromotion.com https://www.youtube.com/embed/IVFFjyoBA0Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26898 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/KMIw0e7_p6U/hqdefault.jpg NEVEREND - Burnt Memories (Live Arena) Top Artist Promotion TV Canción incluida en el lanzamiento "Silent", de los madrileños NEVEREND. www.neverend. es booking@neverend.es Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Info@topartistpromotion.com https://www.youtube.com/embed/KMIw0e7_p6U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26900 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DC8HlcbDrXQ/hqdefault.jpg LA LEY DE MANTUA - Pobre Ignorante (Fiestas de Lucero) Top Artist Promotion TV Canción incluida en el lanzamiento "El Origen de Todas las Tormentas", de los madrileños LA LEY DE MANTUA. www.laleydemantua.es contacto@laleydemantua.es Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Info@topartistpromotion.com https://www.youtube.com/embed/DC8HlcbDrXQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26902 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YbtMXCMH-74/hqdefault.jpg NEVEREND - Ruins (Live Sala Lemon) Top Artist Promotion TV Canción incluida en el lanzamiento "Silent", de los madrileños NEREND. www.neverend. es booking@neverend.es Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Info@topartistpromotion.com https://www.youtube.com/embed/YbtMXCMH-74?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:48+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26903 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZmZGltkKwC4/hqdefault.jpg Ultraligera - ALGUNA PELÍCULA (Videoclip Oficial) Videoclip oficial de la canción de Ultraligera "ALGUNA PELÍCULA". 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades: https://bit.ly/3y5I3tM Sigue a Ultraligera en sus RRSS: https://www.instagram.com/ultraligeraoficial/ https://www.tiktok.com/@ultraligeraoficial Letra/Lyric Sé que la vida ha sido dura pero eso no da derecho a hacerles daño. Y a cada rato el miedo se nos acumula en la mirada. Si levantáramos la mano como hacíamos en clase puede que tuviéramos espacio para todo lo que nunca nos atrevimos a decir. Hoy he vuelto a levantar, sudando, con miedo irracional. Reconozco este lugar, ya lo he visto en alguna película. Cuando dijeron que estarían para siempre nos estaban engañando. Por eso el frío de la noche nos pilló desprevenidos. Y ahora nos vemos como toda la basura que vamos acumulando. Puede que sea nuestro momento para todo lo que nunca nos atrevimos a sentir. Hoy he vuelto a levantar, sudando, con miedo irracional. Reconozco este lugar, ya lo he visto en alguna película. Ya lo he visto. Ya lo he visto. Ya lo he visto. Ya lo he visto. Ya lo he visto. Ya lo he visto. https://www.youtube.com/embed/ZmZGltkKwC4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26906 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QFRo8jO8ZSw/hqdefault.jpg STARZS - Imagina (Directo en Cadillac Solitario) www.starzs.es Promoción y marketing: www.topartistpromotion.com Booking nacional/internacional: info@topartistpromotion.com https://www.youtube.com/embed/QFRo8jO8ZSw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26908 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ujU6KLkpY9g/hqdefault.jpg Dacapo - Festival Navalfuente Sonoro 2013 DA CAPO (versión Sory, Eduardo y Lorenzo) en el Festival Navalfuente Sonoro 2013 https://www.youtube.com/embed/ujU6KLkpY9g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26910 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DVr0FH0c0RY/hqdefault.jpg Ultraligera - Tú No Lo Ves (Lyric Video Oficial) Lyric video oficial de la canción de Ultraligera "Tú No Lo Ves". 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades: https://bit.ly/3y5I3tM Sigue a Ultraligera en sus RRSS: https://www.instagram.com/ultraligeraoficial/ https://www.tiktok.com/@ultraligeraoficial Lyric/video No quiero volver de otro viaje y que no estés No quiero tener que buscarte en otros cuerpos Aunque me haya ido para volver Yo sé que Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves Estuve en otras ciudades La gente charlaba enfrente de los teatros Y mientras yo me perdía en los callejones Jugando con la luna sobre los charcos Buscando en las caras Miradas que no me hicieran sentir extraño Bebiendo vino barato en los canales Sentí que nadie es como yo Te voy a echar de menos Sé que te estoy perdiendo Cuando cojo un vuelo y me voy No quiero volver de otro viaje y que no estés No quiero tener que buscarte en otros cuerpos Aunque me haya ido para volver Yo sé que Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves Esperando una invitación Tener fe en que todo cambie sin hacer nada Pensé en tu mano cayendo sobre mis párpados Como una brisa caliente de la mañana Te voy a echar de menos Sé que te estoy perdiendo Cuando cojo un vuelo y me voy No quiero volver de otro viaje y que no estés No quiero tener que buscarte en otros cuerpos Aunque me haya ido para volver Yo sé que Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves No quiero volver de otro viaje y que no estés No quiero tener que buscarte en otros cuerpos Aunque me haya ido para volver Yo sé que Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves Tú no lo ves https://www.youtube.com/embed/DVr0FH0c0RY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26911 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/r_UrYf0vJiU/hqdefault.jpg STARZS - People Like Me (Live Granada 2013) Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com Tlf. +34 606 66 13 71 https://www.youtube.com/embed/r_UrYf0vJiU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26913 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dmTLhf8DXt4/hqdefault.jpg LA ESPERA en ROCKANROLARIO (México D.F.) Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com Tlf. +34 606 66 13 71 https://www.youtube.com/embed/dmTLhf8DXt4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26915 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/1wWhaspra6I/hqdefault.jpg LA ESPERA "El Que Cabalga Sólo" en MUSIC CLUB (México D.F.) Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com Tlf. +34 606 66 13 71 https://www.youtube.com/embed/1wWhaspra6I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26917 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mtvm_RNHDCU/hqdefault.jpg Ultraligera - La Basura (Videoclip Oficial) Videoclip oficial de la canción de Ultraligera "La Basura". 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades: https://bit.ly/3y5I3tM Sigue a Ultraligera en sus RRSS: https://www.instagram.com/ultraligeraoficial/ https://www.tiktok.com/@ultraligeraoficial https://www.youtube.com/embed/mtvm_RNHDCU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26921 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Z_SwLEXiZ20/hqdefault.jpg LA ESPERA - Y Sentir La Mañana Otra Vez - MUSIC CLUB (MEXICO DF) Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com Tlf. +34 606 66 13 71 https://www.youtube.com/embed/Z_SwLEXiZ20?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26922 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QggqPbBm-iM/hqdefault.jpg Ultraligera - Europa feat. SHINOVA(Video Oficial) “Europa” en colaboración con SHINOVA. Síguenos en: Instagram: https://www.instagram.com/ultraligeraoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/Ultraligeraoficial Escúchanos en: Spotify: http://open.spotify.com/artist/5Vv5llyiK1nlME2UNDzPBB CONTRATACION: paSiÓn eventos / management contratacion@pasioneventos.es www.pasioneventos.es Video grabado por Daddys Films para Pasión Eventos Music video by ULTRALIGERA performing Europa. (C) 2023 Pasión Eventos, S.L ℗ 2023 Pasión Eventons, S. L. https://www.youtube.com/embed/QggqPbBm-iM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26924 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/krxyG6jUidM/hqdefault.jpg LA ESPERA en ORSA TV (MEXICO) interpretando "La Espera" Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com Tlf. +34 606 66 13 71 https://www.youtube.com/embed/krxyG6jUidM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26925 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b8h3LEeafg8/hqdefault.jpg Ultraligera - Amor Amor (Live Session) "Amor Amor" es el último single de la banda Ultraligera, grabado en directo en los estudios PKO. LETRA: Diecisiete días pegado a ti Y ahora me separan Que extraña te has vuelto vieja amiga soledad Pintare la historia sobre un tapiz Cada batalla El sol ha sido intenso y la sequía larga Sabes que me cuesta abrirme Pero contigo lo estoy haciendo Algunos días son felices Y otros que duele como estar muriendo Amor amor, catástrofe Sonido de cadenas y de huesos Amor amor lo diré por segunda vez Si vas a hacerme daño hazlo lento Llevo tu perfume en mi nariz Como la metralla Estalla el sinsabor de la inseguridad Y aunque nada vaya mal creo que mi imaginación quiere que termine un disco triste Sabes que me cuesta abrirme Pero contigo lo estoy haciendo Algunos días son felices Y otros que duele como estar muriendo Amor amor, catástrofe Sonido de cadenas y de huesos Amor amor lo diré por segunda vez Si vas a hacerme daño hazlo lento Si vas a hacerme daño hazlo lento Diecisiete días pegado a ti Y ahora me separan Que extraña te has vuelto vieja amiga soledad. Sigue a ULTRALIGERA en: Instagram: https://www.instagram.com/ultraligeraoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/Ultraligeraoficial Escúchanos: https://open.spotify.com/artist/5Vv5llyiK1nlME2UNDzPBB https://music.apple.com/es/artist/ultraligera/1588276787 Suscríbete al canal de ULTRALIGERA en YouTube: https://www.youtube.com/c/ULTRALIGERA CONTRATACION: paSiÓn eventos / management contratacion@pasioneventos.es www.pasioneventos.es Music video by ULTRALIGERA performing Amor Amor. Grabado por DADDYS FILMS en PKO Studios para paSiÓn eventos (C) 2023 Pasión Eventos, S.L https://www.youtube.com/embed/b8h3LEeafg8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26927 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/DPIkMyxZd44/hqdefault.jpg LA ESPERA en el BIZARRO (MEXICO D.F.) Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com Tlf. +34 606 66 13 71 https://www.youtube.com/embed/DPIkMyxZd44?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26928 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Xz3znFzUi0g/hqdefault.jpg ULTRALIGERA | Directo Radio3 2022 Los conciertos de Radio3 con Ultraligera. Emitido en Octubre de 2022. ____________ Setlist 00:51 Si Tú Supieras 03:36 Hasta el Fondo 07:31 Mala Manía 10:36 Europa 14:29 Pelo de Foca 18:34 Festival 21:40 Recuerdos del Baile 25:17 Mierda de Fiesta ____________ Síguenos en: Instagram: https://www.instagram.com/ultraligeraoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/Ultraligeraoficial Escúchanos en: Spotify: http://open.spotify.com/artist/5Vv5llyiK1nlME2UNDzPBB CONTRATACION: paSiÓn eventos / management contratacion@pasioneventos.es www.pasioneventos.es (C) 2022 Pasión Eventos, S.L https://www.youtube.com/embed/Xz3znFzUi0g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26929 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_mZZ3vESHJM/hqdefault.jpg The Sand-The Silence (Offcial video) New Single/Nuevo Single Video by: Francisco Gas Producer song/Productor de la canción: Raúl de Lara. Follow The Sand : https://thesand.es/ https://www.instagram.com/the_sand_of ... https://open.spotify.com/artist/3Hzt9. . . https://www.facebook.com/thesandoffic. https://www.youtube.com/embed/_mZZ3vESHJM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26930 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BfUNu5DSbX8/hqdefault.jpg LA ESPERA en LA FIESTA DE PRIMAVERA (CUERNAVACA - MEXICO) Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com Tlf. +34 606 66 13 71 https://www.youtube.com/embed/BfUNu5DSbX8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26931 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tMTyunkq7BA/hqdefault.jpg Ultraligera en la Sala El Sol | Official Aftermovie Síguenos en: Instagram: https://www.instagram.com/ultraligeraoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/Ultraligeraoficial Escúchanos en: Spotify: http://open.spotify.com/artist/5Vv5llyiK1nlME2UNDzPBB CONTRATACION: paSiÓn eventos / management contratacion@pasioneventos.es www.pasioneventos.es VÍDEO: Dirigido y grabado por Daddys Films para Pasión Eventos (C) 2022 Pasión Eventos, S.L https://www.youtube.com/embed/tMTyunkq7BA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26933 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZajZQ1-n2Lc/hqdefault.jpg LA ESPERA en EL METRO DE SAN LAZARO (MEXICO D.F.) Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com Tlf. +34 606 66 13 71 https://www.youtube.com/embed/ZajZQ1-n2Lc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26934 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TFXSQGQ98QQ/hqdefault.jpg The Sand-I Miss You (Official Video) New Single/Nuevo Single Video by: Francisco Gas Producer song/Productor de la canción: Raúl de Lara. Key Makeup Effects: Ray Fx Assistant Makeup Effects: Zon Hernández Follow The Sand : https://thesand.es/ https://www.instagram.com/the_sand_of ... https://open.spotify.com/artist/3Hzt9. . . https://www.facebook.com/thesandoffic. . https://www.youtube.com/embed/TFXSQGQ98QQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26935 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xlz0OtBn15A/hqdefault.jpg Ultraligera - Mala Manía (Video Oficial) "Mala Manía" la canción que cierra el primer EP de la banda Síguenos en: Instagram: https://www.instagram.com/ultraligeraoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/Ultraligeraoficial Escúchanos en: Spotify: http://open.spotify.com/artist/5Vv5llyiK1nlME2UNDzPBB CONTRATACION: paSiÓn eventos / management contratacion@pasioneventos.es www.pasioneventos.es VÍDEO: Dirigido por Santiago Urruela Grabado por Daddys Films y Santiago Urruela para Pasión Eventos Music video by ULTRALIGERA performing Mala Manía. (C) 2022 Pasión Eventos, S.L ℗ 2022 Nuba Records S. L. https://www.youtube.com/embed/xlz0OtBn15A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26937 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wBIttRzu4K4/hqdefault.jpg LA ESPERA en EL CHOPO (MEXICO DF) Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com Tlf. +34 606 66 13 71 https://www.youtube.com/embed/wBIttRzu4K4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26939 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/wEtQca7SnKc/hqdefault.jpg Ultraligera - Europa (Video Oficial) “Europa” es el quinto single de ULTRALIGERA Síguenos en: Instagram: https://www.instagram.com/ultraligeraoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/Ultraligeraoficial Escúchanos en: Spotify: http://open.spotify.com/artist/5Vv5llyiK1nlME2UNDzPBB CONTRATACION: paSiÓn eventos / management contratacion@pasioneventos.es www.pasioneventos.es VÍDEO: Dirigido por Javier Gismero Producido por Daddys Films para Pasión Eventos Music video by ULTRALIGERA performing Europa. (C) 2022 Pasión Eventos, S.L ℗ 2022 Nuba Records S. L. https://www.youtube.com/embed/wEtQca7SnKc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26941 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/x9T29wCcxTA/hqdefault.jpg 🎬 “TAMBALEO” ya tiene videoclip oficial disponible en mi canal de YouTube. 🚨 YA DISPONIBLE 🚨 Mi nuevo EP ya está fuera en todas las plataformas digitales 🌍🔥 4 canciones cargadas de energía, fiesta y puro descontrol para este verano. 🎧 Dale al play ahora mismo ❤️ Guárdalo en tu playlist 📲 Compártelo con tu gente Y además… 🎬 “TAMBALEO” ya tiene videoclip oficial disponible en mi canal de YouTube. Ya tenemos musicón para romper este fin de semana 😈🔥 “TAMBALEO” — disponible en mi canal de YouTube 🔗 Link en mi bio https://www.youtube.com/embed/x9T29wCcxTA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26942 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/up9RuEJcXF0/hqdefault.jpg Ultraligera - Si Tú Supieras (Visualizer) Sigue a ULTRALIGERA en: Instagram: https://www.instagram.com/ultraligeraoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/Ultraligeraoficial Escúchanos: https://open.spotify.com/artist/5Vv5llyiK1nlME2UNDzPBB https://music.apple.com/es/artist/ultraligera/1588276787 Suscríbete al canal de ULTRALIGERA en YouTube: https://www.youtube.com/c/ULTRALIGERA CONTRATACION: paSiÓn eventos / management contratacion@pasioneventos.es www.pasioneventos.es Video producido por DADDYS FILMS (C) 2022 Pasión Eventos, S.L ℗ 2022 Nuba Records S. L. https://www.youtube.com/embed/up9RuEJcXF0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26943 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2zdEN2-FWZE/hqdefault.jpg GUN_NEW ALBUM 2012 (STUDIOS REVIROCK) Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com Tlf. +34 606 66 13 71 https://www.youtube.com/embed/2zdEN2-FWZE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26945 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fe__LWSp7Ko/hqdefault.jpg Ultraligera - Recuerdos del Baile (Visualizer) Sigue a ULTRALIGERA en: Instagram: https://www.instagram.com/ultraligeraoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/Ultraligeraoficial Escúchanos: https://open.spotify.com/artist/5Vv5llyiK1nlME2UNDzPBB https://music.apple.com/es/artist/ultraligera/1588276787 Suscríbete al canal de ULTRALIGERA en YouTube: https://www.youtube.com/c/ULTRALIGERA CONTRATACION: paSiÓn eventos / management contratacion@pasioneventos.es www.pasioneventos.es Video producido por DADDYS FILMS (C) 2022 Pasión Eventos, S.L ℗ 2022 Nuba Records S. L. https://www.youtube.com/embed/fe__LWSp7Ko?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26946 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/b2YjGvG0Oz0/hqdefault.jpg GUN_BETTER DAYS (REVIROCK STUDIOS) Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com Tlf. +34 606 66 13 71 https://www.youtube.com/embed/b2YjGvG0Oz0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26947 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/AI5vthfTg1Q/hqdefault.jpg TAMBALEO - EL JEFE a.k.a. VOMT ( NEW BAKALAS E.P.) (Video Oficial) TAMBALEO - EL JEFE a.k.a. VOMT ( NEW BAKALAS E.P.) (Video Oficial) NEW BAKALAS E.P. YA DISPONIBLE !!!! Video por : ‪@javivalino‬ ‪@GSPRODSinc‬ Sigue a Vicente One More Time: 🔊 SPOTIFY: https://bit.ly/VicenteonemoretimeSPOTIFY 🔊 Soundcloud: / vicenteonemoretime 🔊 FACEBOOK: https://bit.ly/VicenteonemoretimeFB Tik Tok, ¡sígueme!: https://www.tiktok.com/@vicenteomt Vicente One More Time Official Website / Store → http://www.vicenteonemoretime.com TWITTER: https://x.com/vicente_omt INSTAGRAM: https://www.instagram.com/vicenteonemoretime/ #hardstyle #fabrikmadrid #hardstylemusic https://www.youtube.com/embed/AI5vthfTg1Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26948 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vh1QqCK4K_0/hqdefault.jpg GUN_BETTER DAYS (VINILO FM) Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com Tlf. +34 606 66 13 71 https://www.youtube.com/embed/vh1QqCK4K_0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26949 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lYAcjqNYeu4/hqdefault.jpg Ultraligera - Hasta el Fondo (Lyric Video y Making Off) Sigue a ULTRALIGERA en: Instagram: https://www.instagram.com/ultraligeraoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/Ultraligeraoficial Escúchanos: https://open.spotify.com/artist/5Vv5llyiK1nlME2UNDzPBB https://music.apple.com/es/artist/ultraligera/1588276787 Suscríbete al canal de ULTRALIGERA en YouTube: https://www.youtube.com/c/ULTRALIGERA https://www.youtube.com/embed/lYAcjqNYeu4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26951 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/OQaxOcJdyTY/hqdefault.jpg "HASTA EL FONDO" Trailer Sigue a ULTRALIGERA en: Instagram: https://www.instagram.com/ultraligeraoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/Ultraligeraoficial Escúchanos: https://open.spotify.com/artist/5Vv5llyiK1nlME2UNDzPBB https://music.apple.com/es/artist/ultraligera/1588276787 Suscríbete al canal de ULTRALIGERA en YouTube: https://www.youtube.com/c/ULTRALIGERA https://www.youtube.com/embed/OQaxOcJdyTY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26952 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3td701NIM2s/hqdefault.jpg ANDALUSIAN CONSPIRACY_GETAWAY (RNE, PROGRAMA EXTRARRADIO) Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com Tlf. +34 606 66 13 71 https://www.youtube.com/embed/3td701NIM2s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26954 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_QCzl9pAQsc/hqdefault.jpg Ultraligera - Mierda de Fiesta (Video Oficial) “Mierda De Fiesta” es el primer single de ULTRALIGERA Síguenos en: Instagram: https://www.instagram.com/ultraligeraoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/Ultraligeraoficial Escúchanos en: Spotify: http://open.spotify.com/artist/5Vv5llyiK1nlME2UNDzPBB LETRA: Me acerqué sin dudar, me temblaban los pies como gelatina de fresa. Y perdí el valor que suelo tener, se me piraba la cabeza. Y no era solo la cerveza. Déjalo, déjalo Le ofrecí unos calos no quiso fumar ni quiso acompañarme fuera. Le dije “Toco en una banda, por favor quiéreme”. Y no hubo contestación. Vaya mierda de fiesta si le doy igual. Vaya mierda de fiesta, no me invitéis más. Empecé a beber, empecé a brindar; era el pesado de la fiesta. Y cogí mi guitarra, no pude afinar, casi rompo la mesa. El dueño de la casa me quería echar, mis amigos hablaron con él. Y cuando busco la guitarra nunca sé donde está. Un pijo toca “Wonderwall” Vaya mierda de fiesta si le doy igual. Vaya mierda de fiesta, no me invitéis más. Vaya mierda de fiesta si le doy igual. Vaya mierda de fiesta, no me invitéis más. CONTRATACION: paSiÓn eventos / management contratacion@pasioneventos.es www.pasioneventos.es CANCIÓN: Producida por Txarlie Solano Grabada en GAUA Studio VÍDEO: Dirigido por Javier Gismero Producido por Pez Volador para Pasión Eventos Estilismo por Ángela Díez Music video by ULTRALIGERA performing Mierda de Fiesta. (C) 2021 Pasión Eventos, S.L ℗ 2021 Nuba Records S. L. https://www.youtube.com/embed/_QCzl9pAQsc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26955 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/iB4oWQ4M9k8/hqdefault.jpg ROCK AND BIKES - THE WALL (WE ROCK) Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com Tlf. +34 606 66 13 71 https://www.youtube.com/embed/iB4oWQ4M9k8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26957 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hY1z1cjj0wc/hqdefault.jpg "Mierda de Fiesta" Trailer Sigue a ULTRALIGERA en: Instagram: https://www.instagram.com/ultraligeraoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/Ultraligeraoficial Escúchanos: http://open.spotify.com/artist/5Vv5llyiK1nlME2UNDzPBB Suscríbete al canal de ULTRALIGERA en YouTube: https://www.youtube.com/c/ULTRALIGERA https://www.youtube.com/embed/hY1z1cjj0wc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26958 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SddZBm-wBYc/hqdefault.jpg ANDALUSIAN CONSPIRACY - JERUSALEN (RNE) Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com Tlf. +34 606 66 13 71 https://www.youtube.com/embed/SddZBm-wBYc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:49+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26960 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/yMV5zKm0d0Q/hqdefault.jpg LA ESPERA - EL VIEJO PIRATA (ONDA MADRID) Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com Tlf. +34 606 66 13 71 https://www.youtube.com/embed/yMV5zKm0d0Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26962 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sxxrrzPxG3g/hqdefault.jpg Víctor Belmonte, Ian Vico, José Luis Molina Millán - Cuando dejemos el tiempo atrás (Videoclip) Cuando dejemos el tiempo atrás acabará el engaño y la pamplina. 🔔 Recuerda suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS: Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez Twitter: https://twitter.com/BelmonteMusic ▶️ Escucha aquí el álbum al completo: Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? * * * * * Video: Director: Guillermo Montañez Guión: Víctor Belmonte & Guillermo Montañez Edición: Guillermo Montañez Maquillaje: Virginia Pelegrin Reparto: Víctor Belmonte, @IanOficialMusica & @joseluismolinaucdm9733 Agradecimientos: Adrián Molina Diego Carbajo María del Carmen Fernández Martínez Isidoro Belmonte Carrrasco https://www.youtube.com/embed/sxxrrzPxG3g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26963 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EeGBeYPBrMU/hqdefault.jpg ANDALUSIAN CONSPIRACY_VANIDAD EN GUADALAJARA TV Promoción y comunicación: www.topartistpromotion.com Booking: info@topartistpromotion.com Tlf. +34 606 66 13 71 https://www.youtube.com/embed/EeGBeYPBrMU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26964 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/rFXMs1WSvFU/hqdefault.jpg Víctor Belmonte, Alis - Hi-Fi (Lyric Video) #HiFi #VíctorBelmonte #Alis #FilomenaBelmonte Alta Fidelidad con Pachi García Alis - @alisminimo 🔔 Recuerda suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. 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Autor de la canción: Víctor Belmonte Fernández © La Cupula Music https://www.youtube.com/embed/rFXMs1WSvFU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26965 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/pFeNXoxvOMA/hqdefault.jpg Víctor Belmonte, La Marmita - Bruja de la luz (Lyric Video) #VíctorBelmonte #Brujadelaluz #LaMarmita #filomenabelmonte Versión de "Bruja de la luz" acompañado por mis amigos Uruguayos La Marmita - @lamarmitabanda1732 ¡Que sea jondo familia! 🔔 Recuerda suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. 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RRSS: Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez Twitter: https://twitter.com/BelmonteMusic ▶️ Escucha aquí el álbum al completo: Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? * * * * * Video: Blade Runner (1982) Edición: Víctor Belmonte Audio: Producida por Víctor Belmonte & Pachi García Alis (@alisminimo) Cuerdas: Manu Clavijo (@clavijomanu) Grabación, mezcla y master: Alis Records -------------------------------------------------------------------- Versión de "La canción del espantapájaros" de @091Oficial incluida en los álbumes El baile de la desesperación (1991), El último concierto (1996) y Maniobra de resurrección (2016) Autor de la canción: José Ignacio García Lapido - @LapidoCanalOficial https://www.youtube.com/embed/fwVbW4CXPrE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26968 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-cDq3Yx2FMU/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Bruja de la luz (Remaster) #VíctorBelmonte #Brujadelaluz #FilomenaBelmonte "Bruja de la luz - Remaster" 🔔 Recuerda suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS: Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez Twitter: https://twitter.com/BelmonteMusic ▶️ Escucha aquí el álbum al completo: Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? LETRA: BRUJA DE LA LUZ Bruja de la luz, siento con el blues un recuerdo tuyo lleno de quietud. Bruja de la luz, el tedio se marchó y se hizo consciente problema y solución. Planes que no sé hacia dónde van… He fracasado levantando muros con expectativas. ¡Arde mi deseo singular! Al ver solo ceniza estoy abierto a un nuevo plan. ¡Que sea jondo contenido y calidad! ¡Con cometido y gloria! Que sea uno y nada más. Que sea jondo y me haga sentir la vida con sentido y sabiduría. Bruja de la luz… Bruja de la luz, tu, un parto sin dolor hija de una madre sin forma y sin color. Bruja de la luz, ¡Impecable intervención! Como quien sopla humo deshiciste Matrix y mi esclavitud. Planes que no sé hacia dónde van… He fracasado levantando muros con expectativas. ¡Arde mi deseo singular! Al ver solo ceniza estoy abierto a un nuevo plan. ¡Que sea jondo contenido y calidad! ¡Con cometido y gloria! Que sea uno y nada más. Que sea jondo y me haga sentir la vida con sentido y sabiduría. Bruja de la luz. * * * * * Producida por: Víctor Belmonte y Pachi García Alis Grabación, mezcla y master: Alis Records(Baeza). Autor de la canción: Víctor Belmonte Fernández ©La Cupula Music https://www.youtube.com/embed/-cDq3Yx2FMU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26969 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oL1ffhWlek8/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Bruja de la luz (Videoclip) #VíctorBelmonte #Brujadelaluz #FilomenaBelmonte "Una llamada a tiempo a la Bruja de la luz ahorra tiempo" 🔔 Recuerda suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. 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Bruja de la luz… Bruja de la luz, tu, un parto sin dolor hija de una madre sin forma y sin color. Bruja de la luz, ¡Impecable intervención! Como quien sopla humo deshiciste Matrix y mi esclavitud. Planes que no sé hacia dónde van… He fracasado levantando muros con expectativas. ¡Arde mi deseo singular! Al ver solo ceniza estoy abierto a un nuevo plan. ¡Que sea jondo contenido y calidad! ¡Con cometido y gloria! Que sea uno y nada más. Que sea jondo y me haga sentir la vida con sentido y sabiduría. Bruja de la luz. * * * * * Video: Director: Guillermo Montañez Guión: Víctor Belmonte & Guillermo Montañez Edición: Guillermo Montañez Producción Ejecutiva: María del Carmen Fernández Martínez & Isidoro Belmonte Carrasco Actriz: Islande Rodriguez Maquillaje: Virginia Pelegrin Localización: Espacio Teseo Limusinas: Alin Soare Audio: Voz y coros: Víctor Belmont https://www.youtube.com/embed/oL1ffhWlek8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26971 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/v3Utn6jKFZ8/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Filomena (Lyric Video) #VíctorBelmonte #Filomena #FilomenaBelmonte "Dígase de aquella que ama la música" 🔔 Recuerda suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS: Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez Twitter: https://twitter.com/BelmonteMusic ▶️ Escucha aquí el álbum al completo: Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? LETRA: Acompáñame, Somos faro en la noche para no volver A chocar con la muerte una y otra vez. Ya no somos luz distante. ¿Cómo mirarte Con ojos del cuerpo si vives en mí? No quiero lo inalcanzable Solo la Libertad, Aurora. Hablan de una voz, Suave como el armiño Que aboga por los dos. Que habla de tu bendito baile. Que habla de tu bendito cante, Espera suena el timbre. Que poquito nos queda Filomena. Que poquito nos queda Filomena. Tengo presente esta vez Que tu alegría es mi alegría ¡Válgame! A mi locura pondré fin una y otra vez Hasta que el tiempo colapse Mientras ríes. Que poquito nos queda Filomena. Que poquito nos queda Filomena. ♫ ¡Filomena! ¡Filomena! Uhh Uhh ¡Filomena! ¡Filomena! * * * * * Video: Montaje y Edición: Belmonte Films Pintura: Jesús Fernández Escobar Diseño de la portada: Elena Ruiz Jiménez Audio: Voz y coros: Víctor Belmonte Guitarras, Bajo y Órgano Hammond: Pachi García Alis Batería: Coki Giménez Producida por: Víctor Belmonte y Pachi García Alis Grabada, mezclada y masterizada en Alis Records(Baeza). Autor de la canción: Víctor Belmonte Fernández ©La Cupula Music https://www.youtube.com/embed/v3Utn6jKFZ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26974 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/_a40FRyBSxg/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Cuando dejemos el tiempo atrás (Videoclip Oficial) #VíctorBelmonte #Cuandodejemoseltiempoatras #FilomenaBelmonte "Tranquilo, la voz del ego transmutará en un halo de luz." 🔔 Recuerda suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS: Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez Twitter: https://twitter.com/BelmonteMusic ▶️ Escucha aquí el álbum al completo: Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? LETRA: Cuando dejemos el tiempo atrás no buscaremos seguridad en los objetos de esta ficción desesperados. Cuando dejemos el tiempo atrás no habrá ningún borde cortante; ningún testigo subversivo de lo inocente. Si colaboras. Si colaboras…. Salen en todas las portadas las mismas noticias. Cuentan que los sueños son la realidad. Yo ya no compro ideas apocalípticas, menos es más. Cuando dejemos el tiempo atrás ya no veremos más muertos. La mente en calma, serena, libre de zombies. Cuando dejemos el tiempo atrás la voz del ego transmutará en un halo de luz. Si colaboras. Si colaboras… Salen en todas las portadas las mismas noticias. Cuentan, que los sueños son la realidad. Yo ya no compro ideas apocalípticas, menos es más. Todo lo que buscas no está en ningún escenario está dentro de ti. El mundo no sabe, no sabe quién eres. La única respuesta no está en el telediario, está dentro de ti. El mundo no sabe, no sabe quién eres. * * * * * Video: Montaje y Edición: Víctor Belmonte Supervisor: Daniel Duarte Moreno Audio: Voz y coros: Víctor Belmonte Guitarras, Bajo y Órgano Hammond: Pachi García Alis Batería: Coki Giménez Coros: Tessa Amezaga y Paloma Marínez Producida por: Víctor Belmonte y Pachi García Alis Grabada, mezclada y masterizada en Alis Records(Baeza). Autor de la canción: Víctor Belmonte Fernández ©La https://www.youtube.com/embed/_a40FRyBSxg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26978 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/W3GPapZAldM/hqdefault.jpg 🔥 MADRID, el 18 de abril nosvemos en GOBACK. Voy con 3 horas de extended set ! 🔥 MADRID, el 18 de abril nos vemos en GOBACK. Voy con 3 horas de extended set para hacer lo que más me gusta: volver a poner el club patas arriba, conectar generaciones y demostrar que la música no tiene fecha de caducidad. Compartir cartel con Sergio Jiménez, Pedrito, Edu Eikyei & Jonas DJ y Manu AMD es sinónimo de tardeo serio… de ese que empieza a las 17:00 y termina cuando el cuerpo diga basta. Llevo toda una vida empujando la música electrónica, rompiendo barreras y dejando huella en cada cabina. Y esta fecha no va a ser una más. Va a ser de las que se recuerdan. 🎟️ Invitaciones disponibles en: gobacktardeo.com 🎂 Si cumples años en abril: reservado gratis para ti y 5 amigos con botella Nos vemos en la pista. @nextclubbing Nos vemos donde realmente hablamos el mismo idioma: la música. #VicenteOneMoreTime #GoBackTardeo #Madrid https://www.youtube.com/embed/W3GPapZAldM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26980 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/M-arhvcLjEA/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Hi-Fi (Videoclip) #VíctorBelmonte #HiFi #FilomenaBelmonte ​ A mis familiares y a mis amigos; a los que parecen cerca, a los que parecen lejos y a los que parece que ya no están. Alta Fidelidad. 🔔 Recuerda suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Twitter: https://twitter.com/BelmonteMusic Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez ▶️ Escucha aquí el álbum al completo: Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? Letra: HI-FI Te amo. No te necesito, te amo. No te echo de menos, te amo. Que gran mentira la distancia. No quiero que seas como yo quiero. No quiero defensas de doble filo, te amo. Se quedan cortas las palabras. Prefiero no saber de física. Prefiero escuchar en alta fidelidad. Es miedo creer que estamos solos y separados. Te amo. No preciso tu cuerpo cercano para sentir tu compañía, te amo. Pero igual te haré una fiesta cuando vuelvas. La jodemos, pensando demasiado. La jodemos, interpretando con el pasado este momento. Prefiero desvanecer la oscuridad Prefiero escuchar en alta fidelidad. Es miedo creer que estamos solos y separados. Te amo. Te amo. Te amo. Te amo. Te amo. - - - - - - - - - - Video: Reparto: Niña&Víctor Belmonte Cámara: María Montiel Sanchéz Asistentes de produccion: María del Carmen Fernández Martínez y Rubén Sánchez Maldonado Montaje y edición: Belmonte Films - - - - - Audio: Producción: Pachi García Alis, Víctor Belmonte & Coki Jiménez Grabado, mezclado y masterizado en Alis Records. Autor de la canción: Víctor Belmonte Fernández © La Cupula Music https://www.youtube.com/embed/M-arhvcLjEA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26981 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jVoLXWpKUVM/hqdefault.jpg ENTREVISTA SURREALISTA #2 con EL MENSAKA, MICHEL MANZANO y JAVI CHIQUITIN - Vicente One More Time ENTREVISTA SURREALISTA #2 con EL MENSAKA, MICHEL MANZANO y JAVI CHIQUITIN - Vicente One More Time ENTREVISTA SURREALISTA #2 con EL MENSAKA, MICHEL MANZANO y JAVI CHIQUITIN - Vicente One More Time ENTREVISTA SURREALISTA #2 con EL MENSAKA, MICHEL MANZANO y JAVI CHIQUITIN - Vicente One More Time Sigue a Vicente One More Time: 🔊 SPOTIFY: https://bit.ly/VicenteonemoretimeSPOTIFY 🔊 Soundcloud: / vicenteonemoretime 🔊 FACEBOOK: https://bit.ly/VicenteonemoretimeFB Tik Tok, ¡sígueme!: https://www.tiktok.com/@vicenteomt Vicente One More Time Official Website / Store → http://www.vicenteonemoretime.com TWITTER: https://x.com/vicente_omt INSTAGRAM: https://www.instagram.com/vicenteonemoretime/ #hardstyle #fabrikmadrid #hardstylemusic https://www.youtube.com/embed/jVoLXWpKUVM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26984 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/awNVUFsrhCc/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - El Trigo Ondulante (Videoclip Oficial) #VíctorBelmonte #ElTrigoOndulante #FilomenaBelmonte "El trigo brilla en el valle, el sol abraza el alquitrán y el asfalto huele a jazmín" 🔔 Recuerda suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez Twitter: https://twitter.com/BelmonteMusic ▶️ Escucha aquí el álbum al completo: Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? LETRA: EL TRIGO ONDULANTE El trigo brilla en el valle, el sol abraza el alquitrán y el asfalto huele a jazmín. El asfalto huelo a jazmín. Soy uno con la carretera, mantengo el foco y todo es como un gran show. No tengo prisa por llegar, disfruto del viaje. Bailan en la misma presencia el pistón y la biela de mi corazón esta noche. Ahora puedo sentir mis manos en el volante vibrante. Que sobrevalorado esta el acto de pronosticar. ¡Estoy aquí feliz! ¡Yeah! ¡Yeah! ¡Yeah! El trigo ondulante se ha convertido en un mar de estrellas fulgurante; una coral sin picos ni valles. Pierdo de vista a mi personaje, cojo el primer ramal que sale del desierto y en la vega sintonizo: “Lo impermanente es ninguna parte” Que arte. Aterriza una nave con forma ángel, paro el motor con alegría y con premura me dirijo a saludar: - ¿Qué os trae acá? - Vamos a liberarte. - Por mi adelante. Que sobrevalorado esta el acto de pronosticar. ¡Estoy aquí feliz! ¡Yeah! ¡Yeah! ¡Yeah! El trigo ondulante se ha convertido en un mar de estrellas fulgurante, una coral sin picos ni valles. El trigo brilla en el valle, el sol... "Aviso navegantes sintonizad en la frecuencia del amor. La frecuencia del amor" * * * * * Video: Reparto: Víctor Belmonte, Pachi García Alis y Coki Giménez Executive Producer: Daniel Duarte Moreno Montaje y Edici https://www.youtube.com/embed/awNVUFsrhCc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26986 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/4SDjgFI5YtQ/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - El trigo ondulante | Trailer Oficial #VíctorBelmonte #ElTrigoOndulante #Trailer Trailer promocional de "El trigo ondulante". *Próximamente en las peores y en las mejores pantallas. * * * * * Reparto: Víctor Belmonte, Pachi García Alis y Coki Giménez Montaje y Edición - Videoclip: Víctor Belmonte Executive Produder: Daniel Duarte Moreno Audio grabado, mezclado y masterizado en Alis Records. Producida por: Víctor Belmonte, Pachi García Alis y Coki Giménez. Autor de la canción: Víctor Belmonte ©La Cupula Music https://www.youtube.com/embed/4SDjgFI5YtQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26991 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/vWwHfeVWK7U/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Hollywood (Making Of - Alis Records) #Hollywood #makingof #FilomenaBelmonte #VíctorBelmonte #AlisRecords Fragmentos de la grabación de Hollywood en Alis Records(Baeza) . 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. Menciones: Pachi García Alis: Guitarras, bajo y Órgano Hammond Coki Giménez: Batería Tessa Amezaga: Coros Paloma Martínez: Coros María Montiel Sánchez: Cámara ***** Montaje y edición: Belmonte Films Audio grabado, mezclado y masterizado en Alis Records. Producida por: Víctor Belmonte y Pachi García Alis Autor de la canción: Víctor Belmonte ©La Cupula Music https://www.youtube.com/embed/vWwHfeVWK7U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26994 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/359fwZpJ_lg/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - El número uno (Versión 1) #VíctorBelmonte #ElNúmero1 #FilomenaBelmonte Hablemos de la codicia y sus adversidades. 🔔 Recuerda suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Twitter: https://twitter.com/BelmonteMusic Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez ▶️ Escucha aquí el álbum al completo: Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? Letra: Andan buscando el número uno los sedientos de sangre. Anhelan el título, el récord, la entrada triunfal, hacer una muesca en el tiempo con su nombre, formar alianzas para subir de clase… Pensamientos resinosos movidos por la codicia; perder tu alma de vista es el precio a pagar. Todo por desear estar en la cima de la pirámide. Tranquilo, todo es para bien todo está dentro del plan. Al final caerán las tentaciones, abonarán los campos para que brillen las flores. El palo y la zanahoria: Una carrera de desgaste. Buscan y buscan pero nunca sienten saciedad. Pero, ¿quién está más loco, el loco o el que lo sigue? Tranquilo, todo es para bien todo está dentro del plan. Al final caerán las tentaciones, abonarán los campos para que brillen las flores. Y luego estabas tú, que no esperabas nada. Luego estabas tú, que hacías lo que amabas. Que amabas lo que hacías. Que amabas a los que servias. Al final caerán las tentaciones. Abonarán los campos para que brillen las flores. Al final caerán las tentaciones, abonarán los campos para que brillen las flores. ********** *Dibujos animados: - El pájaro loco - Concierto de Chopin - Animación - Bento Box Entertainment(LSD - Genius ft. Sia, Diplo, Labrinth) Edición - Videoclip: Víctor Belmonte Audio grabado, mezclado y masterizado en Alis Records. Producida por: Víctor Belmonte, Pachi García Alis y Co https://www.youtube.com/embed/359fwZpJ_lg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/26997 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/c-LxhItz7ZE/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Mi pequeño yo (Videoclip Oficial) #VíctorBelmonte #Mipequeñoyo #FilomenaBelmonte Aquí se reflexiona sobre darle el finiquito al pequeño yo. 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Twitter: https://twitter.com/BelmonteMusic Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez ▶️ Escucha aquí el álbum al completo: Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? Letra: Elástica y divina, cabecita vacía de liendres asesinas tu mirada es clara y limpia Un enano loco siempre habla primero para decir: “El mundo es peligroso y yo tengo las soluciones” ¿Dónde vas? ¿Donde vas? A despedir a mi pequeño yo ¿De que vas? ¿De que vas?, De tanto agradecer ya no siento frío, ni separación. Nada en el mundo riela en ti con tanta fuerza como repiquetea lo verdadero. Un enano loco siempre habla primero para decir: - El mundo es peligroso… - No gracias. Ya me cansé de tus soluciones. No me mueven de mi centro ni el futuro ni los gigantes. ¿Dónde vas? ¿Dónde va? A despedir a mi pequeño yo. ¿De que vas? ¿De que va? De tanto agradecer ya no siento frío, ni separación. ¿Donde vas? ¿Donde va? No estoy en peligro. ¿De qué vas? ¿De qué va? Voy a tatuarmelo. ¿Donde vas? ¿Donde va? No estoy en peligro. ¿De qué vas? ¿De qué va? No estoy en peligro, voy a tatuarmelo. ******** *Montaje realizado con fragmentos de la película Mago de Oz(1939) dirigida por Victor Fleming. Edición - Vidoclip: Víctor Belmonte Grabado, mezclado y masterizado en Alis Records. Autor de la canción: Víctor Belmonte ©La Cupula Music https://www.youtube.com/embed/c-LxhItz7ZE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27000 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/zuWKYDwzhMw/hqdefault.jpg Yarea - Loba ‘Loba’ ya disponible:https://bfan.link/loba-yarea Sígueme @yareaguillen SPOTIFY: https://open.spotify.com/intl-es/artist/2O4wnhTr4SO5ezY6WXI2Kl?si=7R13iLbCQUuqWGZNU3jJxw IG: https://www.instagram.com/yareaguillen TIKTOK: https://www.tiktok.com/@yareaguillen Dirección: Nerea Musatadi https://www.youtube.com/embed/zuWKYDwzhMw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27001 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mJeLsLEeK7Q/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - El número uno (Versión 2) #VíctorBelmonte #Elnúmero1​ #FilomenaBelmonte Aquí se define el concepto de "Pensamientos vampíricos". 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Twitter: https://twitter.com/BelmonteMusic Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez ▶️ Escucha aquí el álbum al completo: Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? Letra: Andan buscando el número uno los sedientos de sangre anhelan el título, el record, la entrada triunfal… Hacer una muesca en el tiempo con su nombre, formar alianzas para subir de clase… Pensamientos resinosos movidos por la codicia. Perder tu alma de vista es el precio a pagar. Todo por desear estar en la cima de la pirámide. Tranquilo, todo es para bien todo está dentro del plan. Al final caerán las tentaciones, abonarán los campos para que brillen las flores. El palo y la zanahoria: Una carrera de desgaste. Buscan y buscan pero nunca sienten saciedad. Pero, ¿quién está más loco, el loco o el que lo sigue? Tranquilo, todo es para bien todo está dentro del plan. Al final caerán las tentaciones, abonarán los campos para que brillen las flores. Y luego estabas tú, que no esperabas nada. Luego estabas tú, que hacías lo que amabas. Que amabas lo que hacías. Que amabas a los que servias. Al final caerán las tentaciones. Abonarán los campos para que brillen las flores. Al final caerán las tentaciones, abonarán los campos para que brillen las flores. ********** *Montaje realizado con fragmentos de la película Jóvenes ocultos(1987) dirigida por Joel Schumacher. Grabado, mezclado y masterizado en Alis Records. Autor de la canción: Víctor Belmonte ©La Cupula Music https://www.youtube.com/embed/mJeLsLEeK7Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27003 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dWBho-ytrGw/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Bruja de la luz (Audio) #VíctorBelmonte #BrujadelaLuz #FilomenaBelmonte #AlisRecords 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS Instragram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Twitter: https://twitter.com/BelmonteMusic Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez ▶️ Escucha aquí el álbum al completo: Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? Letra: Bruja de la luz, siento con el blues un recuerdo tuyo lleno de quietud. Bruja de la luz, el tedio se marchó y se hizo consciente problema y solución. Planes que no sé hacia dónde van… He fracasado levantando muros con expectativas. Arde mi deseo singular, al ver solo ceniza estoy abierto a un nuevo plan. Que sea jondo contenido y calidad, con cometido y gloria. Que sea uno y nada más. Que sea jondo y me haga sentir la vida con sentido y sabiduría. Bruja de la luz. Bruja de la luz, tu, un parto sin dolor hija de una madre sin forma y sin color. Bruja de la luz, ¡Impecable intervención! Como quien sopla humo deshiciste matrix y mi esclavitud. Planes que no sé hacia dónde van he fracasado levantando muros con expectativas. Arde mi deseo singular, al ver solo ceniza estoy abierto a un nuevo plan. Que sea jondo contenido y calidad, con cometido y gloria. Que sea uno y nada más. Que sea jondo y me haga sentir la vida con sentido y sabiduría. Bruja de la luz. Grabado, mezclado y masterizado en Alis Records. Autor de la canción: Víctor Belmonte ©La Cupula Music https://www.youtube.com/embed/dWBho-ytrGw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27004 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Tdxh9gUe6PY/hqdefault.jpg Caminando con Laia - evento solidario 💕 Ayer estuvimos en Factoría Retro, en Alcorcón, apoyando un evento solidario precioso a favor de la asociación Caminando con Laia. Laia es una niña de 9 años que lucha cada día contra una enfermedad rara, el síndrome de noonan , y allí quisimos estar: sumando, apoyando la causa y también compartiendo un rato de esos que te recuerdan lo importante que es no mirar hacia otro lado. Mi enhorabuena de corazón a todas las personas que hacen posible esta labor solidaria, a quienes pelean para dar visibilidad a las enfermedades raras, impulsar su investigación y, sobre todo, tender la mano a las familias que lo necesitan. Además, fue una alegría encontrarme con Raquel y compartir también ese momento tan especial. Hay días que van mucho más allá de la música, de la fiesta o del evento. Días que te recuerdan que cuando nos unimos, de verdad podemos marcar la diferencia. Seguimos apoyando. Seguimos dando visibilidad. Seguimos caminando con Laia. 💜 @caminando_con.laia @factoriaretro @raquelralcorcon #CaminandoConLaia #factoriaretro https://www.youtube.com/embed/Tdxh9gUe6PY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:50+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27007 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/VwABbuhtTRA/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - El trigo ondulante (Audio) #VíctorBelmonte #Eltrigoondulante #FilomenaBelmonte #Alisrecords 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Twitter: https://twitter.com/BelmonteMusic Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez ▶️ Escucha aquí el álbum al completo: Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? Letra: El trigo brilla en el valle, el sol abraza el alquitrán y el asfalto huele a jazmín. Soy uno con la carretera, mantengo el foco y todo es como un gran show. No tengo prisa por llegar disfruto del viaje. Bailan en la misma presencia el pistón y la biela de mi corazón esta noche. Ahora puedo sentir mis manos en el volante vibrante. Que sobrevalorado esta el acto de pronosticar. ¡Estoy aquí! ¡Feliz! ¡Yeah, yeah, yeah! El trigo ondulante se ha convertido en un mar de estrellas fulgurante, una coral sin picos ni valles Pierdo de vista a mi personaje, cojo el primer ramal que sale del desierto y en la vega sintonizo: “Lo impermanente es ninguna parte”. - Que arte. Aterriza una nave con forma ángel, paro el motor con alegría y con premura me dirijo a saludar. - ¿Qué os trae acá? - Vamos a liberarte. - Por mi adelante. Que sobrevalorado esta el acto de pronosticar. ¡Estoy aquí! ¡Feliz! ¡Yeah, yeah, yeah! El trigo ondulante se ha convertido en un mar de estrellas fulgurante, una coral sin picos ni valles. ¡Aviso navegantes! Sintonizad en la frecuencia del amor. La frecuencia del amor. Grabado, mezclado y masterizado en Alis Records. Autor de la canción: Víctor Belmonte ©La Cupula Music https://www.youtube.com/embed/VwABbuhtTRA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27008 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/erB3ppwhXMs/hqdefault.jpg 27 March 2026 El dinero no soluciona los problemas …… charlando con @carballo_arenanegra !! Puedes ver la Entrevista completa ya en mi canal de YouTube !! https://www.youtube.com/embed/erB3ppwhXMs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27009 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Ysrsoy1aMjk/hqdefault.jpg Yarea - Espina ‘Espina’ ya disponible: https://bfan.link/yarea-espina Sígueme @yareaguillen SPOTIFY: https://open.spotify.com/intl-es/arti... IG:https://www.instagram.com/yareaguille... TIKTOK: / yareaguillen Dirección: Nerea Musatadi https://www.youtube.com/embed/Ysrsoy1aMjk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27012 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RqW0DObdcno/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Hollywood (Videoclip Oficial) #VíctorBelmonte #Hollywood #FilomenaBelmonte Conocí en Hollywood a un señor que tenía una manera muy curiosa de huir de la noche. Este ejemplar, para solucionar el problema de su exceso en eso de festejar, hincaba la cabeza en suelo como un avestruz. 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Twitter: https://twitter.com/BelmonteMusic Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez ▶️ Escucha aquí el álbum al completo: Spotify: https://open.spotify.com/artist/6Phvf... Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/vic... Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/1205... Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Exp... Letra: Tuvo que huir de Hollywood, de las fiestas mortales huyó como un avestruz, mordió un palo con fuerza después de cada actuación… Pero no, no funcionó. Encontraron a un amigo muerto en su roulotte. Jugaba en grandes cantidades con los químicos... Pensó: “se acabó, quiero estar limpio”… Pero no, no funcionó. ¿Por qué siempre busco estar ocupado Valery? No encuentro el momento de bajar de este tren. No sé, me siento emocionado cuando vuelo pero la bajada es cruel. ¿Por qué? ¿Por qué? Inventó mil personajes para huir de la depresión, fingió ser feliz en la entrega de los premios, escapó de su pasado sin perdonarlo… pero no, no funcionó. Se dijo: cambiar de pareja será la solución, haré nuevos planes para nuevos triunfos, tomaré un tequila cada noche, eso llenará mi vacío… Pero no, no funcionó. ¿Por qué siempre busco estar ocupado Valery? No encuentro el momento de bajar de este tren. No sé, me siento emocionado cuando vuelo pero la bajada es cruel. ¿Por qué siempre busco estar ocupado Valery? No encuentro el momento de bajar de este tren. No sé, me siento emocionado cuando vuelo pero la bajada es cruel. ¿Por qué? ¿Por qué? Tuvo que huir de Hollywood Tuvo que huir de Hollywood Tuvo que huir de Hollywood Pero no, no funcionó. VÍCTOR BELMONTE https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ https://www.youtube.com/embed/RqW0DObdcno?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27014 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Dr8gRXlo0B4/hqdefault.jpg Yarea - Lo mejor ‘Lo mejor’ ya disponible: https://bfan.link/lo-mejor Sígueme @yareaguillen SPOTIFY: https://open.spotify.com/intl-es/artist/2O4wnhTr4SO5ezY6WXI2Kl?si=LRNitEVITLmbmjIlmlNWxQ IG:https://www.instagram.com/yareaguillen/?hl=es TIKTOK: https://www.tiktok.com/@yareaguillen Dirección: Nerea Musatadi Director de fotografía: Sergio Bartivas Ayudante de cámara: Clara Martínez Foto Fija y Making-of: Celine Centurión y Clara Martínez Maquillaje/Peluquería: Edurne Larrea http://vevo.ly/nydJ5G https://www.youtube.com/embed/Dr8gRXlo0B4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27016 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/l1HnGwwhLHk/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Hollywood (Lyric Video) #VíctorBelmonte #Hollywood #FilomenaBelmonte ▶️ Escucha aquí el álbum al completo: Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Twitter: https://twitter.com/BelmonteMusic Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez Grabado, mezclado y masterizado en Alis Records Música y letra: Víctor Belmonte © La Cupula Music https://www.youtube.com/embed/l1HnGwwhLHk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27018 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A4V4SOnlSBc/hqdefault.jpg Yarea - Dime si tú ‘Dime si tu’ ya disponible: https://bfan.link/dime-si-tu Sígueme @yareaguillen SPOTIFY: https://open.spotify.com/intl-es/artist/2O4wnhTr4SO5ezY6WXI2Kl?si=LRNitEVITLmbmjIlmlNWxQ IG:https://www.instagram.com/yareaguillen/?hl=es TIKTOK: https://www.tiktok.com/@yareaguillen Dirección: Nerea Musatadi Director de fotografía: Sergio Bartivas Ayudante de cámara: Clara Martínez Foto Fija y Making-of: Celine Centurión y Clara Martínez Maquillaje/Peluquería: Edurne Larrea Actor: Diego Cruceira http://vevo.ly/5B5zz2 https://www.youtube.com/embed/A4V4SOnlSBc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27019 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZhXP1sPeWHw/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Mi pequeño yo (Audio) #VíctorBelmonte #Mipequeñoyo #FilomenaBelmonte RRSS Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Twitter: https://twitter.com/_VictorBelmonte Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. ▶️ Escucha aquí el álbum al completo Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? Letra: MI PEQUEÑO YO Elástica y divina, cabecita vacía de liendres asesinas tu mirada es clara y limpia. Un enano loco siempre habla primero para decir: “El mundo es peligroso y yo tengo las soluciones”. ¿Dónde vas? ¿Donde vas? A despedir a mi pequeño yo. ¿De que vas? ¿De que vas?, De tanto agradecer ya no siento frío, ni separación. Nada en el mundo riela en ti con tanta fuerza como repiquetea lo verdadero. Un enano loco siempre habla primero para decir: - El mundo es peligroso… No gracias. Ya me cansé de tus soluciones. No me mueven de mi centro ni el futuro ni los gigantes. ¿Dónde vas? ¿Dónde vas? A despedir a mi pequeño yo. ¿De qué vas? ¿De qué vas? De tanto agradecer ya no siento frío, ni separación. ¿Donde vas? ¿Donde vas? No estoy en peligro. ¿De qué vas? ¿De qué vas? Voy a tatuarmelo. ¿Dónde vas? ¿Dónde vas? No estoy en peligro. ¿De qué vas? ¿De qué vas? No estoy en peligro, voy a tatuármelo. ---------------------------------------------- Voz y coros: Víctor Belmonte Guitarras, bajo y órgano Hammond: Pachi García Batería: Coki Giménez Cuerdas: Manu Clavijo Grabado, mezclado y masterizado en Alis Records. Música y letra: Víctor Belmonte https://www.youtube.com/embed/ZhXP1sPeWHw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27022 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UELGip5WZAs/hqdefault.jpg Yarea - 22:22 Music video by Yarea performing 22:22. (C) 2023 THE MUSIC REPUBLIC RECORDS http://vevo.ly/H83h67 https://www.youtube.com/embed/UELGip5WZAs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27023 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/F0-Awm5rQSg/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Cuando dejemos el tiempo atrás (Audio) #VíctorBelmonte #Cuandodejemoseltiempoatrás #FilomenaBelmonte ▶️ Escucha aquí el álbum al completo Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Twitter: https://twitter.com/_VictorBelmonte Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez Letra: CUANDO DEJEMOS EL TIEMPO ATRÁS Cuando dejemos el tiempo atrás, no buscaremos seguridad en los objetos de esta ficción desesperados. Cuando dejemos el tiempo atrás, no habrá ningún borde cortante, ningún testigo subversivo de lo inocente. Si colaboras, si colaboras…. Salen en todas las portadas las mismas noticias. Cuentan, que los sueños son la realidad. Yo ya no compro ideas apocalípticas, menos es más. Cuando dejemos el tiempo atrás ya no veremos más muertos. La mente en calma, serena, libre de zombies. Cuando dejemos el tiempo atrás la voz del ego transmutará en un halo de luz. Si colaboras, si colaboras… Salen en todas las portadas las mismas noticias. Cuentan, que los sueños son la realidad. Yo ya no compro ideas apocalípticas, menos es más. Todo lo que buscas no está en ningún escenario, está dentro de ti. El mundo no sabe, no sabe quién eres. La única respuesta no está en el telediario está dentro de ti. El mundo no sabe, no sabe quién eres. Voz y coros: Víctor Belmonte Guitarras, bajo y órgano Hammond: Pachi García Batería: Coki Giménez #PachiGarcía #Alis #CokiGiménez Música y letra: Víctor Belmonte https://www.youtube.com/embed/F0-Awm5rQSg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27026 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/GXdTk7ecWJU/hqdefault.jpg Yarea - Caravana Music video by Yarea performing Caravana. (C) 2023 THE MUSIC REPUBLIC RECORDS http://vevo.ly/4woCc7 https://www.youtube.com/embed/GXdTk7ecWJU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27027 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tI5Lnmr0eM8/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Hollywood (Audio) #VíctorBelmonte #Hollywood #FilomenaBelmonte ▶️ Escucha aquí el álbum al completo Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Twitter: https://twitter.com/_VictorBelmonte Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez Letra: Tuvo que huir de Hollywood, de las fiestas mortales huyó como un avestruz, mordió un palo con fuerza después de cada actuación… Pero no, no funcionó. Encontraron a un amigo muerto en su roulotte. Jugaba en grandes cantidades con los químicos... Pensó: “se acabó, quiero estar limpio”… Pero no, no funcionó. ¿Por qué siempre busco estar ocupado Valery? No encuentro el momento de bajar de este tren. No sé, me siento emocionado cuando vuelo pero la bajada es cruel. ¿Por qué? ¿Por qué? Inventó mil personajes para huir de la depresión, fingió ser feliz en la entrega de los premios, escapó de su pasado sin perdonarlo… pero no, no funcionó. Se dijo: cambiar de pareja será la solución, haré nuevos planes para nuevos triunfos, tomaré un tequila cada noche, eso llenará mi vacío… Pero no, no funcionó. ¿Por qué siempre busco estar ocupado Valery? No encuentro el momento de bajar de este tren. No sé, me siento emocionado cuando vuelo pero la bajada es cruel. ¿Por qué siempre busco estar ocupado Valery? No encuentro el momento de bajar de este tren. No sé, me siento emocionado cuando vuelo pero la bajada es cruel. ¿Por qué? ¿Por qué? Tuvo que huir de Hollywood Tuvo que huir de Hollywood Tuvo que huir de Hollywood Pero no, no funcionó. Grabado, mezclado y masterizado en Alis Records Música y letra: Víctor Belmonte ©La Cupula Music https://www.youtube.com/embed/tI5Lnmr0eM8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27028 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ELpBoBgIJMg/hqdefault.jpg GUADALAJARA… ATENCIÓN. 🔥Este sábado 11 de abril nos vamos de excursión GUADALAJARA… ATENCIÓN. 🔥 Este sábado 11 de abril nos vamos de excursión con el sonido que marcó una época. Clásicos, energía y mucha historia en la cabina. Porque no estamos locos… estamos de vuelta. ⚡ #VicenteOneMoreTime #INMOREMUSIC #Guadalajara #Remember https://www.youtube.com/embed/ELpBoBgIJMg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27031 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WG4nH1djU70/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - El número uno (Audio) #VíctorBelmonte #ElNúmero1​ #FilomenaBelmonte ▶️ Escucha aquí el álbum al completo Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Twitter: https://twitter.com/_VictorBelmonte Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez Letra: EL NÚMERO UNO Andan buscando el número uno los sedientos de sangre anhelan el título, el record, la entrada triunfal… Hacer una muesca en el tiempo con su nombre, formar alianzas para subir de clase… Pensamientos resinosos movidos por la codicia. Perder tu alma de vista es el precio a pagar. Todo por desear estar en la cima de la pirámide. Tranquilo, todo es para bien todo está dentro del plan. Al final caerán las tentaciones, abonarán los campos para que brillen las flores. El palo y la zanahoria: Una carrera de desgaste. Buscan y buscan pero nunca sienten saciedad. Pero, ¿quién está más loco, el loco o el que lo sigue? Tranquilo, todo es para bien todo está dentro del plan. Al final caerán las tentaciones, abonarán los campos para que brillen las flores. Y luego estabas tú, que no esperabas nada. Luego estabas tú, que hacías lo que amabas. Que amabas lo que hacías. Que amabas a los que servias. Al final caerán las tentaciones. Abonarán los campos para que brillen las flores. Al final caerán las tentaciones, abonarán los campos para que brillen las flores. Grabado, mezclado y masterizado en Alis Records. Autor de la canción: Víctor Belmonte ©La Cupula Music https://www.youtube.com/embed/WG4nH1djU70?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27032 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lo-um10C0Pw/hqdefault.jpg Yarea - Tregua TREGUA ya disponible https://links.altafonte.com/qp40n0k Sígueme @yareaguillen SPOTIFY https://open.spotify.com/artist/2O4wnhTr4SO5ezY6WXI2Kl?si=27170d0f29b24982 IG https://www.instagram.com/yareaguillen Video de LOS CHILLIDA https://www.youtube.com/embed/lo-um10C0Pw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27034 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/8a0AJmjzCvs/hqdefault.jpg IN MORE MUSIC 9 HORAS DJ SET - PERVER - CORELY - POTRO - VICENTE ONE MORE TIME - FRONTLINER - POTXI IN MORE MUSIC 9 HORAS DJ SET - PERVER - CORELY - POTRO - VICENTE ONE MORE TIME - FRONTLINER - POTXI SET TIMES: 00:00 PERVER 27:53 CORELY 1:00:51 DJ POTRO 2:07:50 POTXI 2:58:40 CHAVES 4:00:40 VICENTE ONE MORE TIME ( IN MORE MUSIC) 6:00:00 FRONTLINER 6:58:58 DAVIDE SONAR & JIMMY THE SOUND 7:59:43 VICENTE ONE MORE TIME (Hardstlye Actual) Sigue a Vicente One More Time: 🔊 SPOTIFY: https://bit.ly/VicenteonemoretimeSPOTIFY 🔊 Soundcloud: / vicenteonemoretime 🔊 FACEBOOK: https://bit.ly/VicenteonemoretimeFB Tik Tok, ¡sígueme!: https://www.tiktok.com/@vicenteomt Vicente One More Time Official Website / Store → http://www.vicenteonemoretime.com TWITTER: https://x.com/vicente_omt INSTAGRAM: https://www.instagram.com/vicenteonemoretime/ #hardstyle #fabrikmadrid #hardstylemusic https://www.youtube.com/embed/8a0AJmjzCvs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27035 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ZHrFap-BLkA/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Como tallar en piedra (Videoclip) #VíctorBelmonte​ #Comotallarenpiedra​ #Filomena​ ​ - ¡Quiero levantarme por la mañana con pensamientos de agua clara! - Primero tendremos que desandar lo andado Sherlock. ---------------------------------------------------------------------------------------- ▶️ Escucha aquí el álbum al completo Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Twitter: https://twitter.com/_VictorBelmonte Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez Edición - Videoclip: Víctor Belmonte Cámara: María Montiel Sánchez Producido por: Pachi García Alis y Víctor Belmonte Batería: Coki Giménez Grabado, mezclado y masterizado en Alis Records. Música y letra: Víctor Belmonte © La Cupula Music https://www.youtube.com/embed/ZHrFap-BLkA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27036 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lCn82baBy3k/hqdefault.jpg Yarea - Salvaje oeste SALVAJE OESTE ya disponible https://links.altafonte.com/SALVAJEOESTE sígueme @yareaguillen SPOTIFY https://open.spotify.com/artist/2O4wn... IG https://www.instagram.com/yareaguillen Video de LOS CHILLIDA http://vevo.ly/UPcBlw https://www.youtube.com/embed/lCn82baBy3k?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27039 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/NHU1sKfc-Ec/hqdefault.jpg Yarea - Ni la mitad NI LA MITAD ya disponible https://links.altafonte.com/NiLaMitad sígueme @yareaguillen SPOTIFY https://open.spotify.com/artist/2O4wnhTr4SO5ezY6WXI2Kl?si=27170d0f29b24982 IG https://www.instagram.com/yareaguillen Video de LOS CHILLIDA https://www.youtube.com/embed/NHU1sKfc-Ec?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27040 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/A3x1daZBeBQ/hqdefault.jpg Víctor Belmonte en Radio Sierra - 11-03-2021(Programa+Filomena con letra) Radio Sierra - 96.4 FM Programa: "Locos por sentir", 11 de Marzo de 2021. Director: Ricardo Castillo Huertas Locutora: Mamen Rodríguez #RadioSierra #VíctorBelmonte #Filomena https://www.youtube.com/embed/A3x1daZBeBQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27045 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/eyhK1h3rrc8/hqdefault.jpg Yarea - NADA HA CAMBIADO mi ep NO ME PASA NADA ya está disponible https://links.altafonte.com/yareanomepasanada sígueme @yareaguillen SPOTIFY https://open.spotify.com/artist/2O4wnhTr4SO5ezY6WXI2Kl?si=HI4wwWmoQi2CjlSYDpGpHg&nd=1 IG https://www.instagram.com/yareaguillen Dirección Nerea Musatadi Cámara Sergio Bartivas LETRA Me huele el pecho a ti Conduje tu coche y no sé dónde había que ir Manta y carretera si tú eres un pájaro yo me estrello contra la acera Y soy tan feliz que no sé si merece la pena Me llevas marcado en la piel como dijo la luna No hay nada que puedas hacer, que no te quepa duda Pero si me dejan un día voy a comprobarlo No he llorado tanto en mi vida y no fuiste a pararlo Me acuerdo de todo, a más años, más fría me hago Te pasa lo mismo y no me ves, pero estoy al lado Por más que quisiera Nada ha cambiado No supe dónde ir Volví pronto a casa buscando mi vida y mentí Tú solo promete que mañana qué vuelves, no te respiré suficiente Hemos dado tanto sin ver quién teníamos en frente Me llevas marcado en la piel como dice la luna No hay nada que puedas hacer, que no te quepa duda Pero si me dejan un día voy a comprobarlo No he llorado tanto en mi vida y no fuiste a pararlo Me acuerdo de todo, a más años, más fría me hago Te pasa lo mismo y no me ves, pero estoy al lado Por más que quisiera Nada ha cambiado Me huele el pecho a ti Conduje tu coche y no sé dónde había que ir https://www.youtube.com/embed/eyhK1h3rrc8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27047 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aK_wp8PCBPw/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - La canción del espantapájaros (091 Cover) #VíctorBelmonte #Lacancióndelespantapájaros #FilomenaBelmonte #Lapido #091cover ​ Homenaje a mis admirados y queridos (@091Oficial) y al maestro José Ignacio Lapido (@LapidoCanalOficial). ▶️ Escucha aquí el álbum al completo Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Twitter: https://twitter.com/_VictorBelmonte Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez Letra: LA CANCIÓN DEL ESPANTAPÁJAROS Siempre me visteis mover los brazos en una danza al viento de giros extraños. Mi corazón veis que es de paja Y mi cabeza una calabaza, Sé fingir sonrisas en la desolación. Mil puestas de sol en mi pasado. Pensando en cosas que nunca habéis pensado. En los dioses primigenios, en la libertad y en su precio, en la plateada escarcha del amanecer. Los hijos de la lluvia están creciendo a mi alrededor. Los días vienen y se van, Se desvanecen con mi voz. Nadie, Pasa el tiempo y sé que nadie Se unirá a mi baile, nadie, Sabrá por qué hago esta canción. Principitos que antes fueron sapos y princesitas que al besarlas despertaron. No hay cuento de hadas sin milagro, pero aún sigo esperando que llegue el tiempo de mi reencarnación. Los hijos de la lluvia están creciendo a mi alrededor. Los días vienen y se van, se desvanecen con mi voz. Nadie, pasa el tiempo y sé que nadie se unirá a mi baile, nadie, Sabrá por qué hago esta canción. Nadie, pasa el tiempo y sé que nadie se unirá a mi baile, nadie, Sabrá por qué hago esta canción. Música y letra: José Ignacio Lapido© Producida por Pachi García Alis y Víctor Belmonte Grabada, mezclada y masterizada en Alis Records. https://www.youtube.com/embed/aK_wp8PCBPw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27048 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/SwzunbIc91I/hqdefault.jpg DOMINUS: Listen to Michael's first band now! Unless you have a copy of the long out-of-print CDs or found a low-res bootleg online, chances are you’ve only heard about Michael’s first band Dominus, but never heard Dominus. Well, that changes today. All four full-length Dominus albums: View To The Dim, The First 9, Vol. Beat and Godfallos, are now finally available on all major streaming platforms, each with audio remastered by our friend Adam Boose at Cauliflower Audio. So whether you loved Dominus going all the way back to the Ringsted days, are curious to finally hear them, or are just now finding out that Michael had a band before Volbeat, it’s all available on your favorite streaming service, any time you want. And who knows? If you like it, maybe there will be some physical repressings down the road… Until then, enjoy Dominus remastered, now streaming everywhere: https://dominus.lnk.to/catalog #Dominus #volbeat #michaelpoulsen https://www.youtube.com/embed/SwzunbIc91I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27049 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/WCzUtpGLBkI/hqdefault.jpg Yarea & Pole. & KICKBOMBO - LA CULPA Sígueme @yareaguillen SPOTIFY https://open.spotify.com/artist/2O4wnhTr4SO5ezY6WXI2Kl?si=HI4wwWmoQi2CjlSYDpGpHg IG https://www.instagram.com/yareaguillen ESCUCHA LA CULPA: https://ffm.to/yarealaculpa Sigue a Pole @polee_sm SPOTIFY https://open.spotify.com/artist/7D62OQfwvslnxJn9DkZm2F?si=aAfXfbbhQVaYt_plM7cTNg IG https://www.instagram.com/polee_sm Dirigido por Nerea Musatadi CAST Denisse Peña Ángel Martínez Charlie Cabanas Homi Kickbombo Rubén Kickbombo María Cortés Marina Copado Adrián Pemau Lourdes Izquierdo DOP: Sergio Bartivas Dir. Arte: Iratxe Blanch 1AD: Juan Leiva Ay. Cámara: Pablo Tuche Gaffer: Manuel Berbegal Ay. de arte: Noelia Miguez y Celia Portela Aux. de cámara: Marta Cabrero Eléctrica: Carlota López-Gil Etalonaje: Marco Mariniello Maquillaje y peluquería: Blanca Contreras Foto Fija y Making-of: Celine Centurión; Pablo Martín; Blanca Buisan y Nagore Moreno LETRA Te he visto pasar y no me atrevo a decir que eres lo único real que he llegado a sentir ¿Quién se va a encargar de todo lo que me dijiste que guardabas solamente para mi? Hay noches muy largas que me pongo un poco triste y solo me duermo cuando pienso en ti Tengo la culpa y no puedo aceptar que hay muchas cosas que no van a pasar tengo la culpa y no puedo pedirte si vas a quedarte (no, no) Todo lo bueno se acaba Siempre se van los mejores Una nota en la mesa junto al ramo de flores La marca de tu labial haciéndome ver mis errores Tú me hacías preguntas Yo te escribía canciones Y si volvemos a vernos sin presión de pormedio no sé qué pasará (no, no) Volver a conocernos una noche en el centro aunque duela decir adiós Tengo la culpa y no puedo aceptar que hay muchas cosas que no van a pasar tengo la culpa y no puedo pedirte si vas a quedarte Tengo la culpa y no puedo decirte que hay días que me matan y pienso en escribirte Que sé lo que viste que tienes que irte que lo que fuimos ya nunca va a pasar https://www.youtube.com/embed/WCzUtpGLBkI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27051 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/hMHFPtFfQ6Y/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Filomena (Audio) #VíctorBelmonte #FilomenaBelmonte ​#Filomena ▶️ Escucha aquí el álbum al completo Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Twitter: https://twitter.com/_VictorBelmonte Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez Letra: FILOMENA Acompáñame, somos faro en la noche para no volver a chocar con la muerte una y otra vez. Ya no somos luz distante. ¿Cómo mirarte con ojos del cuerpo si vives en mí? No quiero lo inalcanzable solo la Libertad, Aurora. Hablan de una voz, suave como el armiño que aboga por los dos. Que habla de tu bendito baile. Que habla de tu bendito cante, espera suena el timbre. Que poquito nos queda Filomena. Que poquito nos queda Filomena. Tengo presente esta vez que tu alegría es mi alegría ¡Válgame! A mi locura pondré fin una y otra vez hasta que el tiempo colapse mientras ríes. Que poquito nos queda Filomena. Que poquito nos queda Filomena. ¡Filomena! ¡Filomena! ¡Filomena! ¡Filomena! -------------------------------------------------------------------------------- Grabado, mezclado y masterizado en Alis Records. Víctor Belmonte Fernández © La Cupula Music https://www.youtube.com/embed/hMHFPtFfQ6Y?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27052 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Owi9MopcB5Q/hqdefault.jpg IN REMEMBER sesión. La nueva cubierta de Leganés - Vicente One More Time IN REMEMBER sesión. La nueva cubierta de Leganés - Vicente One More Time Sigue a Vicente One More Time: 🔊 SPOTIFY: https://bit.ly/VicenteonemoretimeSPOTIFY 🔊 Soundcloud: / vicenteonemoretime 🔊 FACEBOOK: https://bit.ly/VicenteonemoretimeFB Tik Tok, ¡sígueme!: https://www.tiktok.com/@vicenteomt Vicente One More Time Official Website / Store → http://www.vicenteonemoretime.com TWITTER: https://x.com/vicente_omt INSTAGRAM: https://www.instagram.com/vicenteonemoretime/ #hardstyle #fabrikmadrid #hardstylemusic https://www.youtube.com/embed/Owi9MopcB5Q?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27054 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QH8ybIRdRkA/hqdefault.jpg Yarea & KICKBOMBO - Alguien tiene que parar Suscríbete y sígueme @yareaguillen ESCUCHA ATQP: https://links.altafonte.com/yareaatqp Vídeo de Nerea Musatadi No pasa nada que duela o que quiera contar No me arrepiento de haberte pedido que vuelvas a entrar No somos malos de verdad No aguanto tanta intensidad Dame una excusa nada más Quiero desaparecer Muéstrame la cara b Sé que tiene que haber algo más Alguien tiene que parar Tengo la boca tapada con tanta ansiedad Y me provoco ataques de drama para compensar ¿Cómo he llegado a este lugar? Esperas más de lo que hay Ponme algo para amortiguar Quiero desaparecer Muéstrame la cara b Sé que tiene que haber algo más Alguien tiene que parar https://www.youtube.com/embed/QH8ybIRdRkA?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27056 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/chf7L3aHXx4/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Hi-Fi (Audio) #VíctorBelmonte #HiFi #FilomenaBelmonte ​ ▶️ Escucha aquí el álbum al completo Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Twitter: https://twitter.com/_VictorBelmonte Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez Letra: HI-FI Te amo. No te necesito, te amo. No te echo de menos, te amo. Que gran mentira la distancia. No quiero que seas como yo quiero. No quiero defensas de doble filo, te amo. Se quedan cortas las palabras. Prefiero no saber de física. Prefiero escuchar en alta fidelidad. Es miedo creer que estamos solos y separados. Te amo. No preciso tu cuerpo cercano para sentir tu compañía, te amo. Pero igual te haré una fiesta cuando vuelvas. La jodemos, pensando demasiado. La jodemos, interpretando con el pasado este momento. Prefiero desvanecer la oscuridad Prefiero escuchar en alta fidelidad. Es miedo creer que estamos solos y separados. Te amo. Te amo. Te amo. Te amo. Te amo. Grabado, mezclado y masterizado en Alis Records. Autor de la canción: Víctor Belmonte Fernández © La Cupula Music https://www.youtube.com/embed/chf7L3aHXx4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27058 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/gnZ8c0WXY0g/hqdefault.jpg Yarea - Con Esa Cara Que Pones Suscríbete y sígueme @yareaguillen ESCUCHA CECQP: https://ffm.to/yareacecqmp Directora - Nerea Musatadi Director de fotografía - Sergio Bartivas Directora de arte - Iratxe Blanch Etalonaje - Raquel Minguez Ayudante de cámara - Juan Esparza Ayudante de dirección - María Lagemann Auxiliar de producción - Unai Guillén LETRA Casi no puedo acordarme de tu cara Creo que si no me muevo se me pasa, Que las cosas por aquí se han puesto raras Todos hablan pero nadie dice nada. Te quise tan fuerte que me está aplastando Sale tu nombre y me quedo temblando Ya perdí la cuenta de los años No lo siento, porque sentí tanto ¿por qué es tan amargo si nunca has estado? Mojada el olor de los charcos Cuentagotas de días parados Tengo los recuerdos congelados. Y me saben las canciones a tequila y mal de amores Te imagino en los rincones con esa cara que pones Tengo clavada la espina en medio del paladar pídeme que me desvista, di que me vas a salvar llévame flores, no me abandones haz que me salgan todos los colores bajo mi ventana ya no pasa nada Ya sé que tú me escuchas cuando hablo Quieres saber lo que hubiera pasado Hace frío y nos hemos quedado Con las ganas quemando en los labios ¿por qué duele tanto si nunca has estado? Me mata el olor de los charcos Se me pasan los días varados https://www.youtube.com/embed/gnZ8c0WXY0g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27059 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z4diFSS-yN8/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Como tallar en piedra (Audio) #VíctorBelmonte #FilomenaBelmonte ​ #Comotallarenpiedra ▶️ Escucha aquí el álbum al completo Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. RRSS Instagram: https://www.instagram.com/victor_belmonte_/ Twitter: https://twitter.com/_VictorBelmonte Facebook: https://www.facebook.com/victorbelmontefdez Letra: Desandarás lo andado desarmando tu ficticia mirada borracha de deseos por querer ser especial. Se valiente, aunque el camino parezca ser a veces como tallar en piedra. Luchamos contra el tiempo como si fuera un rival pero el tiempo es un recurso para ir más allá. Se valiente y traspasa la fachada. Las apariencias engañan. No dejaste ni un diminuto dolor y el mundo despertó. Quiero darte una ventaja más, no sin antes darme el lujo de mostrarte mi amistad inquebrantable, a cada segundo disponible, adentro. No hay mayor arte que el de perdonar. Si consigues dominarlo todo arte aflorará. Amanece con pensamientos de agua clara que aquí no ha pasado nada. No dejaste ni un diminuto dolor y el mundo despertó. No dejaste ni un diminuto dolor y el mundo despertó. Ni un diminuto dolor y el mundo despertó. ------------------------------------------------------ Grabado, mezclado y masterizado en Alis Records. Autor de la canción: Víctor Belmonte Fernández © La Cupula Music https://www.youtube.com/embed/z4diFSS-yN8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27063 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/oThHqBEX0Bg/hqdefault.jpg Yarea - Algo Azul (Live) Voy a volver donde lo hice especial mi primer álbum: https://links.altafonte.com/emkyaa escucha Algo Azul: https://links.altafonte.com/rvpy8d7 IG: https://www.instagram.com/yareaguillen/ Vídeo dirigido por Stain García https://www.youtube.com/embed/oThHqBEX0Bg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:51+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27065 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/ixzByRkV9JI/hqdefault.jpg Víctor Belmonte - Próximamente, "Filomena". Presentación del nuevo álbum "Filomena". #VíctorBelmonte #Filomena ▶️ Escucha aquí el álbum al completo Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PhvfsIO8f0wppU28KfhY8?si=xqonC3UWQdmydRwjU4yVeQ Apple Music: https://music.apple.com/es/artist/victor-belmonte/1549715683 Deezer: https://www.deezer.com/es/artist/120525292 Amazon music: https://www.amazon.es/Filomena-Pt-Explicit-V%C3%ADctor-Belmonte/dp/B08VJL5KM3/ref=sr_1_2? 🔔 No olvides suscribirte al canal para enterarte de todas las novedades y lanzamientos. 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(C) 2022 THE MUSIC REPUBLIC RECORDS https://www.youtube.com/embed/g9TinjRHDBY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27076 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/2bVVoJ_JDw4/hqdefault.jpg Yarea & Alex Granero - TEDM Music video by Yarea & Alex Granero performing TEDM. (C) 2022 THE MUSIC REPUBLIC RECORDS http://vevo.ly/6qSKFJ https://www.youtube.com/embed/2bVVoJ_JDw4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27081 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/jkQhBTduzYo/hqdefault.jpg Yarea & KICKBOMBO - La Lluvia Music video by Yarea performing La Lluvia. (C) 2021 THE MUSIC REPUBLIC RECORDS http://vevo.ly/XNea0M https://www.youtube.com/embed/jkQhBTduzYo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27084 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/kkVFPb99bXE/hqdefault.jpg Yarea & KICKBOMBO - Los Días Music video by Yarea & KICKBOMBO performing Los Días. (C) 2022 THE MUSIC REPUBLIC RECORDS http://vevo.ly/cT5U9Z https://www.youtube.com/embed/kkVFPb99bXE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27087 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/htvFyuko8pU/hqdefault.jpg Yarea - Debajo de la Mesa Music video by Yarea performing Debajo de la Mesa. (C) 2021 THE MUSIC REPUBLIC RECORDS http://vevo.ly/lxJPzL https://www.youtube.com/embed/htvFyuko8pU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27090 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/tsNijsQzUSo/hqdefault.jpg Yarea - Espiral Music video by Yarea performing Espiral. (C) 2021 THE MUSIC REPUBLIC RECORDS http://vevo.ly/3PalFE https://www.youtube.com/embed/tsNijsQzUSo?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27092 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Yqn-5dA50gc/hqdefault.jpg Yarea, Delgao, D3llano - Paralelos ya no nos vemos crecer, y aun así quieres volver... esta vez acompañada de Delgao y D3llano 🛸 Letra Paralelos: Tengo cicatrices que no te dejan pasar Vivo atrapada en una cápsula espacial Juego a las muñecas, engancho con cadenas Todos los recuerdos de cadera con cadera Por si algo falla me alejo de lo real Tuerzo mi criterio para poder verte más Tengo carcajadas de tu boca grabadas Para en días negros no tirar la toalla Vas a volver, Cuando te dé por beber Cuando toques otra piel Cuando te comas el techo Pensando en si me irá bien Cuando pase un año más Y ni tú ni yo vamos a llamar Ya no nos vemos crecer Y aun así quieres volver No le deseo a nadie mi lucha interior Gane el bando que gane solo pierdo yo Yo solo soy un niño buscando calor Un beso de mi madre calmaría el dolor Yo toda mi vida he querido hacerlo mejor Y ahora tú me recuerdas como ese cabrón No sé cómo he llegado a equivocarme en todo No sé cómo olvidarme de tu puta voz Y ahora solo sonrío si me bebo dos Confundo polvos de una noche con amor Despierto de mis pesadillas con sudor Voy a morir buscando mi paz interior Me voy a emborrachar hasta olvidarme de ti Que ya intenté mil veces que te apiades de mí No consigo olvidar la última vez que te vi Clavarme dos puñales me haría más feliz Vas a volver, Cuando te dé por beber Cuando toques otra piel Cuando te comas el techo Pensando en si me irá bien Cuando pase un año más Y ni tú ni yo vamos a llamar Ya no nos vemos crecer Y aun así quieres volver 🖤 sígueme en redes: instagram: https://www.instagram.com/yareaguillen/ twitter: https://twitter.com/yareaguillen spotify: https://open.spotify.com/artist/2O4wnhTr4SO5ezY6WXI2Kl #yarea #delgao #d3llano #paralelos https://www.youtube.com/embed/Yqn-5dA50gc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27095 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/YYM2n_IfzpY/hqdefault.jpg Yarea - Última Canción Esta es la última canción que escribo para ti... Forma parte de mi EP 'a veces me acuerdo de ti' https://links.altafonte.com/avecesmeacuerdo Letra 'última canción': Esta es la última canción que escribo para ti No tuve tiempo ni valor para apostar por ti. Voy mal y no sé qué decir, dime ¿cómo es estar allí? Sabes, sí que tienes razón pero, te diré que no. Y si vuelves a quererme tendré prisa y no podré verte Reconozco que casi siempre supe que esto era diferente Esta es la última vez que te canto, no voy a volver a desenterrarlo No sé muy bien porqué me hace daño, siempre te pienso cuando doy otro paso Voy mal y no sé qué decir, dime ¿cómo es estar allí? Sabes, sí que tienes razón pero, te diré que no. Y si vuelves a quererme tendré prisa y no podré verte Reconozco que casi siempre supe que esto era diferente Tengo un par de canciones que me recuerdan a ti, un hueco en el costado y un momento que perdí. Que se acabó el verano y no corres detrás de mí, detrás de mí. Y si vuelves a quererme tendré prisa y no podré verte Reconozco que casi siempre supe que esto era diferente Reconozco que casi siempre supe que esto era diferente 🖤 sígueme en redes: instagram: https://www.instagram.com/yareaguillen/ twitter: https://twitter.com/yareaguillen spotify: https://open.spotify.com/artist/2O4wnhTr4SO5ezY6WXI2Kl #Yarea #ÚltimaCanción https://www.youtube.com/embed/YYM2n_IfzpY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27097 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/dXtCl6WqkFU/hqdefault.jpg Yarea - A veces (me acuerdo de ti) esta canción pone título a mi EP 💔 ya disponible https://links.altafonte.com/avecesmeacuerdo sígueme en redes: instagram: https://www.instagram.com/yareaguillen/ twitter: https://twitter.com/yareaguillen spotify: https://open.spotify.com/artist/2O4wnhTr4SO5ezY6WXI2Kl Letra de 'a veces (me acuerdo de ti)': Todo lo que canto dice que a veces me acuerdo de ti Todo lo hago porque quiero verte si tú te vas, si tú te vas, si tú te vas a veces me acuerdo de ti, de ti a veces me acuerdo No son las tres, no me repitas que ya tienes que volver. Lo he vuelto a hacer, me he vendado los ojos para así no ver que todo sigue igual nada parece diferente sigo mirando atrás por si te veo entre la gente. Nunca llamé y tú no te sorprendes, me conoces bien. Sigues de pie porque en el fondo sabes que voy a volver que todo sigue igual nada parece diferente sigo mirando atrás por si te veo entre la gente Todo lo que canto dice que a veces me acuerdo de ti Todo lo hago porque quiero verte si tú te vas, si tú te vas, si tú te vas a veces me acuerdo de ti, de ti a veces me acuerdo Tal vez busqué en el aniversario de lo que no fue No sé muy bien si debía escribirte pero cuídate Que todo sigue igual sigo esperando por si vuelves No lo he vuelto a encontrar, todo me es tan indiferente Todo lo que canto dice que a veces me acuerdo de ti Todo lo hago porque quiero verte si tú te vas, si tú te vas, si tú te vas a veces me acuerdo de ti, de ti a veces me acuerdo #Yarea #Avecesmeacuerdodeti #Acustica #EP https://www.youtube.com/embed/dXtCl6WqkFU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27100 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/qKFLLXlaY2w/hqdefault.jpg Yarea - Una más venga, va, solo una más... https://links.altafonte.com/unamas sígueme en redes sociales: instagram: https://www.instagram.com/yareaguillen/ twitter: https://twitter.com/yareaguillen spotify: https://open.spotify.com/artist/2O4wnhTr4SO5ezY6WXI2Kl gracias Rusowsky 🖤 #yarea #unamas https://www.youtube.com/embed/qKFLLXlaY2w?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27104 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/aWZsLg-KL0s/hqdefault.jpg MARCHA DE GURIEZO BTT 2026 ➡️ https://www.youtube.com/@angelbtt ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 📲 Sígueme en Instagram para contenido diario: @angel_btt ---------------------------------------------------------------------------------------------------- ✔️​ENLACE: SIROKO DEL 10%: SOLO POR VER ESTE VIDEO👇​👇​👇​👇​👇​👇​👇​ https://srko.co/angelbtt Este recorrido me sorprendió más de lo que imaginaba | Guriezo BTT 2026 40 KM DE PURO MTB EN CANTABRIA 🔥 | Marcha Guriezo BTT 2026 Uno de los recorridos más divertidos que he hecho 🚵 | Guriezo BTT 1500m de desnivel y senderos brutales | Guriezo BTT 2026 📖 DESCRIPCIÓN Hoy toca descubrir una de esas pruebas que te dejan con una sonrisa al cruzar la meta. Nos vamos hasta el Valle de Guriezo para participar en la Marcha Guriezo BTT 2026, un recorrido exigente con cerca de 1500 metros de desnivel positivo y senderos diseñados para disfrutar encima de la bicicleta. Subidas duras, bajadas rápidas, paisajes espectaculares y el ambiente que siempre acompaña a las mejores pruebas de MTB de Cantabria. ¿Será tan dura como parece? ¿Merece la pena desplazarse para correrla? Acompáñame durante toda la jornada y descúbrelo. 🚵 Canal: Ángel BTT 📍 Guriezo, Cantabria Si te gustan los vídeos de MTB, las marchas BTT, los maratones de montaña y las aventuras sobre dos ruedas, suscríbete y activa la campana. #MTB #GuriezoBTT #AngelBTT https://www.youtube.com/embed/aWZsLg-KL0s?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27105 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lTR3JmD7QiM/hqdefault.jpg Yarea - Venus tengo que pedirte que... https://links.altafonte.com/yareavenus/ Letra de Venus: Deja que se maten en las puertas de Venus “Te espero en la plaza donde siempre y nos vemos” No sé ni qué hora es pero tú siempre estás rondándome Las paredes de ese bar saben lo que vieron Ya tiré los dados y moviste primero Me dijo “vente donde no haya gente tengo que pedirte que...” No te vayas pero si te vas voy a estar aquí cuando vuelvas Sigo justo en el mismo lugar en el que tú siempre me dejas No te vayas pero si te vas voy a estar aquí cuando vuelvas No te vayas, no te vayas Dame algo para no soñar no hay otra forma de no verte Llevo días como a medio gas Anda dame algo más fuerte Sabes cuantas veces he intentado despistarte Miro hacia otro lado es que prefiero no mirarte Si dices “vente donde no haya gente tengo que pedirte que...” No te vayas pero si te vas voy a estar aquí cuando vuelvas Sigo justo en el mismo lugar en el que tú siempre me dejas No te vayas pero si te vas voy a estar aquí cuando vuelvas No te vayas, no te vayas Cuéntales que ya no hablamos Tú no sabes qué Tengo un mensaje sin abrir y mas vacía una parte Que me hablan de ti y me quedaré hasta más tarde Hazlo tú por mí que no quiero equivocarme Pídeme que esta vez... No te vayas pero si te vas voy a estar aquí cuando vuelvas Sigo justo en el mismo lugar en el que tú siempre me dejas No te vayas pero si te vas voy a estar aquí cuando vuelvas No te vayas, no te vayas 🖤 sígueme en redes sociales: instagram: https://www.instagram.com/yareaguillen/ twitter: https://twitter.com/yareaguillen spotify: https://open.spotify.com/artist/2O4wnhTr4SO5ezY6WXI2Kl #yarea #venus https://www.youtube.com/embed/lTR3JmD7QiM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27106 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FYAINBFaYVU/hqdefault.jpg Concierto Luís Cuan & LC Proyecto en La Villa de Candelaria Tenerife, España 00:00 Moviendo elementos 12:37 Fresco 19:25 Para mi Cuba un bolero 26:43 Razones 36:35 Miedos y fantasmas 42:49 Mr.coffee 49:31 Victoria 58:19 Causa y efecto 01:05:26 Like a colors Músicos: Luis Cuan Saxo David Gonzalez Piano Luis Rivero Bajo Roberto Amor Bateria Julio Gonzalez Percusion Ykay Ledezma Guitarra https://www.youtube.com/embed/FYAINBFaYVU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27107 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/FYmBQ3KpzQ8/hqdefault.jpg ETAPA 3 CANTABRIA BIKE RACE 🔥 | DESCENSO PANTANO (Ángel BTT) ✅ Suscríbete para más aventuras de ciclismo ---------------------------------------------------------------------------------------------------- ➡️ https://www.youtube.com/@angelbtt ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 📲 Sígueme en Instagram para contenido diario: @angel_btt ---------------------------------------------------------------------------------------------------- TERCER día de la Cantabria Bike Race, esta vez en LA POBLACION 📍 Cantabria Bike Race –LA POBLACION 🚴‍♂️ Día 3 Si te gusta el MTB, el ciclismo de resistencia y los retos reales, suscríbete al canal Ángel BTT para seguir toda la serie. https://www.youtube.com/embed/FYmBQ3KpzQ8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27108 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0sLhcckpsAQ/hqdefault.jpg Yarea ft Nicky.O - sigues aqui? sigues aqui? ya disponible en todas las plataformas https://links.altafonte.com/siguesaqui 🖤 sígueme en redes: instagram: https://www.instagram.com/yareaguillen/​​ twitter: https://twitter.com/yareaguillen​​ spotify: https://open.spotify.com/artist/2O4wnhTr4SO5ezY6WXI2Kl #Yarea #NickyO https://www.youtube.com/embed/0sLhcckpsAQ?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27111 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/5hjWr4Mm1oM/hqdefault.jpg Yarea - Malabares (videolyric) Malabares cuenta lo que nunca te digo... Letra: Punto después de cada palabra, De tu boca de la mía y de todos los que hablan Siempre con el tiempo justo Mañana lo hablamos hoy voy a comerme el mundo Cómo te explico que lo qué más quiero de ti es lo que tienen ellos Quiero tu instinto animal mucho más que a cuando te me pones tan serio no hace falta pretexto Para decirte que somos perfectos Que si mañana no nos queda tiempo me he vuelto adicta a echarte de menos Un montón de gente Y tú y yo nos miramos Y tú también quieres Lo que yo estoy pensando Vamos a donde no somos extraños A donde no llueve y estamos mojados Y qué si lo años vienen afilados Hago malabares para no cortarnos Tienes pendiente a toda la plebe quiero ver si te emborrachas y me muerdes Yo Tengo el desgaste de la vida entre los dientes Tu que corre el viento y que ni un pelo se te mueve Cómo te explico que lo que lo que me gusta de ti es lo que llevas dentro Trato de disimular esta necesidad de ser siempre tu centro Quería ver si me seguías la corriente Y no te ahogabas cuando necesito verte Nunca sabrás que soy del todo dependiente Un montón de gente Y tú y yo nos miramos Y tú también quieres Lo que yo estoy pensando Vamos a donde no somos extraños A donde no llueve y estamos mojados Y qué si lo años vienen afilados Hago malabares para no cortarnos https://links.altafonte.com/malabares 🖤 Sígueme en redes sociales: instagram: https://www.instagram.com/yareaguillen/​ twitter: https://twitter.com/yareaguillen​ spotify: https://open.spotify.com/artist/2O4wnhTr4SO5ezY6WXI2Kl #Yarea #Malabares https://www.youtube.com/embed/5hjWr4Mm1oM?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27112 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/IZz3GwuOz3g/hqdefault.jpg CALOR EXTREMO EN LA CANTABRIA BIKE RACE 🔥 | Etapa 2 al límite (Ángel BTT ✅ Suscríbete para más aventuras de ciclismo ---------------------------------------------------------------------------------------------------- ➡️ https://www.youtube.com/@angelbtt ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 📲 Sígueme en Instagram para contenido diario: @angel_btt ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Segundo día de la Cantabria Bike Race, esta vez en Santa María de Cayón. Después de una buena primera etapa, hoy el reto cambia completamente: mucho desnivel concentrado en pocos kilómetros… y un calor extremo que lo condiciona todo. Aquí ya no se trata solo de piernas. Se trata de gestionar el esfuerzo, controlar el ritmo… y no cruzar el límite. Porque hay días en los que el verdadero rival no es el recorrido… es el calor. 📍 Cantabria Bike Race – Santa María de Cayón 🚴‍♂️ Día 2 Si te gusta el MTB, el ciclismo de resistencia y los retos reales, suscríbete al canal Ángel BTT para seguir toda la serie. https://www.youtube.com/embed/IZz3GwuOz3g?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27113 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RDkoEjn9O-U/hqdefault.jpg 3 carreras por cantabria mtb. Cantabria bike race 2026. Etapa 1 ✅ Suscríbete para más aventuras de ciclismo ---------------------------------------------------------------------------------------------------- ➡️ https://www.youtube.com/@angelbtt ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 📲 Sígueme en Instagram para contenido diario: @angel_btt ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Hoy comienza la Cantabria Bike Race, primera etapa en Cartes. Pero no ha sido una semana cualquiera. Ha sido una semana difícil, de esas que te hacen parar y pensar. Aun así, decidí estar en la línea de salida. Porque a veces no se trata de rendir al máximo… sino de simplemente seguir adelante. En este vídeo te enseño cómo fue esta primera etapa: sensaciones, recorrido, ambiente y todo lo que hay detrás de una carrera cuando la cabeza no está al 100%. Esto también es el MTB. Si alguna vez has tenido que seguir pedaleando en un momento complicado, este vídeo es para ti. 👉 Déjame en comentarios cómo lo habrías afrontado tú. https://www.youtube.com/embed/RDkoEjn9O-U?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27114 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/UeiRcd-k_jI/hqdefault.jpg Yarea - Volver "Volver es uno de los temas más íntimos que he sacado hasta ahora. Esta canción habla del paso del tiempo, de cómo sin darnos cuenta abrimos los ojos y todo lo que ansiábamos que llegara ya ha pasado." Letra de Volver de Yarea: Cuenta atrás, minuto y resultado, última marca final Y a cerrar un círculo tallado en aquel banco sin lijar si me vieras no creerías, si me vieras no me reconocerías Y qué momento el de volver y darse cuenta que esta vez los días huelen a algo diferente y qué momento el de correr por los portales, sin querer me vienen otra vez ganas de verte. Evitar cruzarnos y mirarnos cómo ya no hay que mirar Avisar que el paso de los años nos trae más daño que paz si te viera no te diría que nadie lo sabe cómo tú sabías Y qué momento el de volver y darse cuenta que esta vez los días huelen a algo diferente y qué momento el de correr por los portales, sin querer me vienen otra vez ganas de verte. Y qué momento el de crecer y darnos cuenta que tal vez nunca nos arriesgamos suficiente y cómo hacer para correr por los portales y volver sin que nada me suene diferente Cuenta atrás, minuto y resultado, última marca final 🖤 Sígueme en redes sociales: instagram: https://www.instagram.com/yareaguillen/ twitter: https://twitter.com/yareaguillen spotify: https://open.spotify.com/artist/2O4wnhTr4SO5ezY6WXI2Kl #Yarea #Volver https://www.youtube.com/embed/UeiRcd-k_jI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27118 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/TkLRlu3NyrE/hqdefault.jpg Yarea - Si te vas (Cover Extremoduro) Aquí tenéis un regalo especial para vosotros/as: una cover acústica de mi grupo favorito. Gracias a las chicas de Ellas son arte por promover la música femenina y a vosotros por este 2020 tan increíble. #Yarea #SiTeVas #Cover https://www.youtube.com/embed/TkLRlu3NyrE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27121 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/bk5o3_8bMIs/hqdefault.jpg Yarea - desde dentro (Videoclip Oficial) 'Desde dentro' es el nuevo single de Yarea, ya disponible en tus plataformas digitales: https://links.altafonte.com/desdedentro "Desde Dentro muestra la parte más sensual de Yarea y trata la importancia de encontrar conexiones con otra persona que te llenan por dentro a nivel intelectual y no sólo a nivel físico. Todo ello envuelto en un ambiente de R&B y dulzura que nos transporta a una atmósfera suave y sexy." 🖤 Sígueme en redes sociales: instagram: https://www.instagram.com/yareaguillen/ twitter: https://twitter.com/yareaguillen spotify: https://open.spotify.com/artist/2O4wnhTr4SO5ezY6WXI2Kl 🌙 Letra de 'desde dentro' de Yarea 🌙 Sigues como en suspensión Deja de temblar Una dosis mínima preliminar Retén la satisfacción antes de cenar Hay una rendija y ahí puedes mirar Fase de prueba constante Y vuelta a empezar Te invito si quieres para investigar Y ese sabor a cobarde no te sienta mal Tanta incertidumbre me empezaba a ahogar Me empezaba a ahogar, me empezaba a ahogar, me empezaba a ahogar Desde dentro hacia fuera o no vale la pena Quiero sentir que corre algo más por mis venas Si te quieres quedar yo ya cumplo condena Ya me han jodido bien desde dentro hacia fuera Rozas con el corazón mi proposición Alerta por si hay un cambio de opinión Dilatados por efectos de alta tensión Tocas con los dedos la enajenación Por ver quién llega más tarde Quién aguanta más Pierdes tus principios, Relatividad Y me sabes a otra parte A otro lugar Toda esta esta rutina me empezaba a ahogar Me empezaba a ahogar, me empezaba a ahogar, me empezaba a ahogar Desde dentro hacia fuera o no vale la pena Quiero sentir que corre algo más por mis venas Si te quieres quedar yo ya cumplo condena Ya me han jodido bien desde dentro hacia fuera Volcó en cada aproximación Toda revelación inexplicable y Me empezaba a ahogar, me empezaba a ahogar Baja la guardia un poco más Que todo esto Me empezaba a ahogar Desde dentro hacia fuera o no vale la pena Quiero sentir que corre algo más por mis venas #Yarea #DesdeDentro https://www.youtube.com/embed/bk5o3_8bMIs?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:52+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27126 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Zawr5TFQBiY/hqdefault.jpg 850 KM SIN PARAR por una PROMESA: La increíble historia de Xabi y el Camino de Santiago 🙏🚴‍♂️ AQUI INFO DE LA ASOCIACION “Dona medula dona vida - Bizi-Muina Elkartea” : 👇👇👇👇👇👇👇 https://www.instagram.com/donameduladonavida/ ----------------------------------------------------------------------------------- 👇👇👇👇👇👇👇 https://murosdebizkaia.com/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPOTM2NjE5NzQzMzkyNDU5AAGnHoZdpC-fs5vMoIg1uO8TNQtkxfq5JSCTxWKVNB6YEDn8jmW6s8fVPQXoTvY_aem_eZUc9r7QeeRaVzRhWYhQOg ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- ✅ Suscríbete para más aventuras de ciclismo ---------------------------------------------------------------------------------------------------- ➡️ https://www.youtube.com/@angelbtt ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 📲 Sígueme en Instagram para contenido diario: @angel_btt ---------------------------------------------------------------------------------------------------- En esta emotiva entrevista nos acompaña mi amigo Xabi para contarnos el mayor reto de su vida: realizar el Camino de Santiago NON-STOP. Son 850 kilómetros y más de 11,000 metros de desnivel positivo por una causa que te pondrá la piel de gallina. ¡No te pierdas esta historia de superación en ANGEL BTT! Detrás de esta brutal locura deportiva hay una historia de amor y fe. Xabi hizo una promesa: si su madre se curaba de un cáncer de sangre tras recibir un trasplante de médula, él completaría el Camino de Santiago del tirón, sin parar. Hoy se sienta con nosotros para contarnos los detalles de la preparación, el sufrimiento físico y mental, y el momento en que todo cobró sentido. Una lección de vida que demuestra que los límites solo están en la mente cuando el motor es el corazón. https://www.youtube.com/embed/Zawr5TFQBiY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27128 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QSDVxa0yT8E/hqdefault.jpg “A mis 50: disfruta loque puedas...MTB, familia… ” ✅ Suscríbete para más aventuras de ciclismo ---------------------------------------------------------------------------------------------------- ➡️ https://www.youtube.com/@angelbtt ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 📲 Sígueme en Instagram para contenido diario: @angel_btt ---------------------------------------------------------------------------------------------------- A los 50 años decidí enfrentar una carrera de montaña en Liébana, rodeado por los impresionantes Picos de Europa. No era solo una prueba física. Era una lucha interna. Durante el recorrido, atravesé paisajes únicos, pueblos con historia y senderos que te obligan a mirar dentro de ti mismo. Pero lo más importante… no fue la meta. Fue lo que descubrí al final, en el Puerto de San Glorio, junto a mi familia, contemplando la inmensidad de la Montaña Palentina. Este vídeo es para todos los que creen que ya es tarde. Para los que dudan. Para los que necesitan una señal. 👉 Porque nunca es tarde para avanzar. https://www.youtube.com/embed/QSDVxa0yT8E?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27130 2026-08-08 https://i.ytimg.com/vi/Em4-MDq5TDY/hqdefault.jpg 🚵‍♂️🔥 MARATÓN BTT VALLE DE LIÉBANA 2026 | POTES, CANTABRIA 🔥🚵‍♀️ ✅ Suscríbete para más aventuras de ciclismo y consejos de entrenamiento ---------------------------------------------------------------------------------------------------- ➡️ https://www.youtube.com/@angelbtt ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 📲 Sígueme en Instagram para contenido diario: @angel_btt ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 🚵‍♂️🔥 MARATÓN BTT VALLE DE LIÉBANA 2026 | POTES, CANTABRIA 🔥🚵‍♀️ Una de las pruebas MTB más espectaculares del norte de España vuelve a desafiar a los riders entre montañas, senderos y paisajes únicos de Liébana. 45 km de puro MTB, más de 2.200 metros de desnivel positivo, subidas exigentes, bajadas técnicas y la magia de los Picos de Europa como escenario de una aventura inolvidable. Desde el ferial de Potes hasta los rincones más salvajes del valle, cada pedalada pone a prueba la resistencia, la técnica y la pasión por la bicicleta de montaña. Disfruta de los mejores momentos de la carrera, adelantamientos, zonas técnicas, descensos brutales y el ambiente increíble que convierte esta prueba en una referencia del BTT nacional. 📍 Potes – Valle de Liébana – Cantabria ⛰️ Picos de Europa 🚵 Maratón MTB / BTT 💥 Adrenalina, esfuerzo y naturaleza en estado puro ¡Dale al LIKE, suscríbete y activa la campana para más contenido MTB! 🔔 #MTB #BTT #ValledeLiébana #Potes #Cantabria #MountainBike #MTBSpain #MaratonBTT #PicosDeEuropa #CiclismoDeMontaña #MTB ##AngelBTT #DH #DESCENSO #BTT ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ✔️​ENLACE: SIROKO DEL 10%: SOLO POR VER ESTE VIDEO👇​👇​👇​👇​👇​👇​👇​ https://srko.co/angelbtt --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------- https://www.youtube.com/embed/Em4-MDq5TDY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27132 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/-qjp8O-hL7I/hqdefault.jpg Always and forever Ykay Ledezma , Always and forever Cover, Grabado en la Cuarentena del 2020. Todos los instrumentos grabados y ejecutados por Ykay Ledezma. https://www.youtube.com/embed/-qjp8O-hL7I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27137 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/BpdzXWcjHNg/hqdefault.jpg 10 años en YouTube… ¿de verdad merece la pena? MI CODIGO DESCUENTO SIROKO PARA TI: https://srko.co/angelbtt ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Llevo más de 10 años creando contenido en YouTube dentro del mundo del MTB. He subido vídeos de rutas, técnica, reflexiones… y también he vivido todo lo que no se ve desde fuera. contestación impulsada al video de JAVIER MORALEDA DEL HIJO DEL ROCK GARDEN. https://www.youtube.com/@UCEi8h1BIWSIfps0IUO9fBaQ Después del debate sobre si merece la pena crear contenido, en este vídeo quiero ir un paso más allá y hablar desde la experiencia real. ¿Compensa? Hablo de: La evolución del canal con los años La motivación y los momentos bajos Lo que YouTube te da (y lo que te quita) La presión por subir contenido La comunidad que se crea Y si realmente merece la pena después de tanto tiempo No es una respuesta simple. Es una reflexión basada en 10 años dentro de YouTube. Si estás pensando en crear contenido, o ya tienes canal… este vídeo te interesa. INSTAGRAM:@angel_btt ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔔 Suscríbete para más rutas: https://www.youtube.com/channel/UCfzd_bt-eftm3QG9PidNw-Q --------------------------------------------------------- 👍 Dale like si te identificas con la reflexión de creadores 💬 Comenta tu experiencia: ¿también sientes que das más de lo que recibes? #MTB #RutasMTB #CuevaDelFrances #GrutaDelDiablo #YouTubeReflexion #CreadoresDeContenido #MountainBike #BTT #Reflexion #Motivacion https://www.youtube.com/embed/BpdzXWcjHNg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27139 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/QK8B1BQ24R8/hqdefault.jpg DIVERSIÓN MTB en CANTABRIA ORIENTAL I 🚵‍♂️ Descensos técnicos y flow 🔥 ✔️​ENLACE: SIROKO DEL 10%: SOLO POR VER ESTE VIDEO👇​👇​👇​👇​👇​👇​👇​ https://srko.co/angelbtt --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 📲 SIGUEME EN MI INSTAGRAM 👉​https://www.instagram.com/angel_btt/ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ DESCENSOS MTB en CANTABRIA ORIENTAL Exploramos algunas de las mejores bajadas MTB en Cantabria Oriental, con senderos técnicos, zonas rápidas y puro flow. 🌲🚵‍♂️ Si te gusta el enduro MTB, los descensos exigentes y descubrir nuevos trails en el norte de España, este vídeo es para ti. 👉 En este vídeo encontrarás: Bajadas técnicas Tramos rápidos y flow Senderos naturales espectaculares MTB en estado puro en Cantabria 📍 Zona: Cantabria Oriental 🚵 Modalidad: Enduro / Trail MTB 💬 Déjame en comentarios: ¿Te gustaría rodar por estos senderos? DESAFIO DAMA ROJA 2026/ Angel BTT / CANTABRIA music: Song: Unknown Brain & Hoober - Phenomenon (ft. Dax & VinDon) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/Phenomenon Watch: http://youtu.be/LO9vChXMBp8 Song: Whales - Die For You Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/DieForYou Watch: http://ncs.lnk.to/DieForYouAT/youtube Song: yanvince - who am I? [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/whoami Watch: http://ncs.lnk.to/whoamiAT/youtube #ciclismo #marchamtb #enduromtb #angelbtt #mtb #bicicleta #siroko #mtb #2026 #btth https://www.youtube.com/embed/QK8B1BQ24R8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27141 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3oufOVp5T6A/hqdefault.jpg RECONOCIMIENTO DE LA BICICLETON 2026 BTT 56 KM/ BURGOS RECONOCIMIENTO DE LA BICICLETON 2026 BTT 56 KM ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ✔️​ENLACE: SIROKO DEL 10%: SOLO POR VER ESTE VIDEO👇​👇​👇​👇​👇​👇​👇​ https://srko.co/angelbtt ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Song: DR MØB - Fearless Funk Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/FearlessFunk Watch: http://ncs.lnk.to/FearlessFunkAT/youtube ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 📲 SIGUEME EN MI INSTAGRAM 👉​https://www.instagram.com/angel_btt/ #ciclismo #marchamtb #enduromtb #ANGELBTT #mtb #bicicleta #siroko #DH LA BICICLETON 2026 #mtb #2026 #btt https://www.youtube.com/embed/3oufOVp5T6A?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27143 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/EdujbU5YF2I/hqdefault.jpg Nadie te cuenta esto de las carreras MTB por etapas cuando llueve Apuntarse a una carrera de MTB por etapas suele hacerse con meses de antelación. Pagas la inscripción, reservas hotel, organizas el viaje… pero hay algo que nadie puede controlar: el tiempo. Cuando todo sale bien, la experiencia es brutal. Pero cuando llega la lluvia, el barro y el frío durante varios días seguidos… la realidad cambia mucho. En este vídeo reflexiono sobre algo que muchos ciclistas hemos vivido alguna vez: ropa empapada durante días barro por todas partes dificultad para limpiar la bici problemas para secar la equipación en hoteles desgaste mecánico riesgo de enfermar Las carreras por etapas pueden ser increíbles… pero también pueden convertirse en una experiencia muy dura si el tiempo no acompaña. ¿Te ha pasado alguna vez? ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ MI CODIGO DESCUENTO SIROKO PARA TI: https://srko.co/angelbtt ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- INSTAGRAM:@angel_btt ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔔 Suscríbete para más rutas: https://www.youtube.com/channel/UCfzd_bt-eftm3QG9PidNw-Q --------------------------------------------------------- #MTB #CarrerasMTB #CiclismoDeMontaña #MTBRacing #AngelBTT https://www.youtube.com/embed/EdujbU5YF2I?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27144 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3SEJV5xouIg/hqdefault.jpg 🔥 FAR WEST RACE 2026 BAJADAS INTEGRAS ETAPA 1 de la FAR WEST RACE… BAJADAS INTEGRAS 2026 El recorrido estaba en condiciones muy duras: barro, terreno roto y senderos complicados que hicieron que esta etapa se convirtiera en una auténtica prueba de supervivencia sobre la bici. La Far West Race es una de las carreras de MTB más espectaculares de España, disputada en la Sierra de Armantes (Calatayud), un paisaje conocido como el “Spanish Utah”. En este vídeo te enseño LOS senderos técnicos y un terreno que puso a prueba a todos los corredores. 📍 Carrera: Far West Race 📍 Lugar: Calatayud (Zaragoza) 🏜️ Terreno: Sierra de Armantes Si te gustan las carreras MTB, el mountain bike extremo y las aventuras en bici, este vídeo te va a gustar. 👇 Dime en comentarios: ¿Te atreverías a correr esta carrera con el terreno así? ------------------------------------------------------------------- Song: DR MØB - Fearless Funk Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/FearlessFunk Watch: http://ncs.lnk.to/FearlessFunkAT/youtube Song: Rival - Falling (with CRVN) [NCS Release]Music provided by NoCopyrightSoundsFree Download/Stream: http://NCS.io/RCFallingWatch: http://youtu.be/ Song: Curbi - What You Like [NCS10 Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://NCS.io/WhatYouLike Watch: http://youtu.be/YQM6Gpyo6U8 Song: SFRNG, Madzi, Just Isac & Custody - No Way Back Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://NCS.io/NoWayBack Watch: http://youtu.be/ ..................................................................................... #MTB #FarWestRace #MountainBike ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ MI CODIGO DESCUENTO SIROKO PARA TI: https://srko.co/angelbtt ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- INSTAGRAM:@angel_btt ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔔 Suscríbete p https://www.youtube.com/embed/3SEJV5xouIg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27145 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/E8LYKeCMxMU/hqdefault.jpg 🔥 FAR WEST RACE ETAPA 1 I INFIERNO POR EL BARRO ETAPA 1 de la FAR WEST RACE… y fue mucho más extrema de lo esperado. El recorrido estaba en condiciones muy duras: barro, terreno roto y senderos complicados que hicieron que esta etapa se convirtiera en una auténtica prueba de supervivencia sobre la bici. La Far West Race es una de las carreras de MTB más espectaculares de España, disputada en la Sierra de Armantes (Calatayud), un paisaje conocido como el “Spanish Utah”. En este vídeo te enseño cómo fue realmente la primera etapa: subidas durísimas, senderos técnicos y un terreno que puso a prueba a todos los corredores. 📍 Carrera: Far West Race 📍 Lugar: Calatayud (Zaragoza) 🏜️ Terreno: Sierra de Armantes Si te gustan las carreras MTB, el mountain bike extremo y las aventuras en bici, este vídeo te va a gustar. 👇 Dime en comentarios: ¿Te atreverías a correr esta carrera con el terreno así? ------------------------------------------------------------------- Song: DR MØB - Fearless Funk Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/FearlessFunk Watch: http://ncs.lnk.to/FearlessFunkAT/youtube ..................................................................................... #MTB #FarWestRace #MountainBike ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ MI CODIGO DESCUENTO SIROKO PARA TI: https://srko.co/angelbtt ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- INSTAGRAM:@angel_btt ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔔 Suscríbete para más rutas: https://www.youtube.com/channel/UCfzd_bt-eftm3QG9PidNw-Q --------------------------------------------------------- https://www.youtube.com/embed/E8LYKeCMxMU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27146 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/fWRlhfZd1sU/hqdefault.jpg supercompensacion para carrera de etapas MTB y no petar (resumido) En este vídeo os enseño cómo preparo una carrera de etapas como la Far West en Calatayud, realizando un bloque de 3 días de carga intensa 15 días antes de competir. El objetivo es claro: provocar una buena supercompensación y llegar con el pico de forma en el momento adecuado. Explico: Cómo estructuro los 3 días. Intensidad y volumen. Sensaciones reales. Riesgos de hacerlo mal. Por qué no todo es entrenar más, sino entrenar mejor. No soy entrenador profesional, pero comparto mi experiencia real preparando competiciones MTB. La Far West RACE 2026 es una carrera exigente de dos días, y la preparación marca la diferencia. Si estás preparando una carrera por etapas, este vídeo puede ayudarte a entender cómo funciona la carga y descarga antes de competir. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ✔️🕶️ Siroko – Código de descuento 10%: SOLO POR VER ESTE VIDEO👇​👇​👇​👇​👇​👇​👇​ https://srko.co/angelbtt --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 📲 SIGUEME EN MI INSTAGRAM 👉​https://www.instagram.com/angel_btt/ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- CAPITULOS ESPECIFICOS: 00:00 INTRO 00:13 DIA 1 02:13 DIA 2 02:59 DIA 3 ............................................................................................................................. MUSICA: Song: Lost Sky x Shiah Maisel - Lost pt. II Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/lostptii Watch: http://ncs.lnk.to/lostptiiAT/youtube -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #MTB #EntrenamientoMTB #Supercompensacion #FarWest #CiclismoDeMontaña #AngelBTT https://www.youtube.com/embed/fWRlhfZd1sU?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27147 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/a8mcbHzNgaw/hqdefault.jpg Así preparo la Far West RACE 2026 | 3 días de carga para supercompensar En este vídeo os enseño cómo preparo una carrera de etapas como la Far West en Calatayud, realizando un bloque de 3 días de carga intensa 15 días antes de competir. El objetivo es claro: provocar una buena supercompensación y llegar con el pico de forma en el momento adecuado. Explico: Cómo estructuro los 3 días. Intensidad y volumen. Sensaciones reales. Riesgos de hacerlo mal. Por qué no todo es entrenar más, sino entrenar mejor. No soy entrenador profesional, pero comparto mi experiencia real preparando competiciones MTB. La Far West RACE 2026 es una carrera exigente de dos días, y la preparación marca la diferencia. 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MUSICA: Song: Lost Sky x Shiah Maisel - Lost pt. II Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/lostptii Watch: http://ncs.lnk.to/lostptiiAT/youtube -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #MTB #EntrenamientoMTB #Supercompensacion #FarWest #CiclismoDeMontaña #AngelBTT https://www.youtube.com/embed/a8mcbHzNgaw?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27148 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Xq8cwSCaclY/hqdefault.jpg LO TIENE TODO! EL PARAÍSO DEL MTB / DESAFIÓ DAMA ROJA 2026/ CPTO. EUROPA ✔️​ENLACE: SIROKO DEL 10%: SOLO POR VER ESTE VIDEO👇​👇​👇​👇​👇​👇​👇​ https://srko.co/angelbtt --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 📲 SIGUEME EN MI INSTAGRAM 👉​https://www.instagram.com/angel_btt/ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ---- DESAFIO DAMA ROJA 2026/ Angel BTT / CANTABRIA #ciclismo #marchamtb #enduromtb #ANGELBTT #mtb #bicicleta #siroko #DAMA ROJA #mtb #2026 #btth #CAMPEONATO DE EUROPA XCM https://www.youtube.com/embed/Xq8cwSCaclY?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27150 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/lsSWG-5XeAI/hqdefault.jpg ¿Merece la pena crear contenido? Respondo a otros youtubers MI CODIGO DESCUENTO SIROKO PARA TI: https://srko.co/angelbtt ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Hace unos días publiqué un vídeo preguntándome si realmente merece la pena crear contenido en YouTube. No esperaba la repercusión que tuvo, ni la cantidad de mensajes de otros youtubers de la zona y creadores de MTB que compartieron su experiencia. En este vídeo respondo a sus opiniones. Hablo de: La presión de los números. El desgaste mental de grabar cada salida. La diferencia entre pasión y obligación. El ego en YouTube. La comunidad que se crea. Y si realmente compensa el esfuerzo. No es un ataque. No es una crítica. Es una reflexión abierta sobre lo que significa generar contenido hoy en día. Si tienes un canal, estás pensando en abrir uno o simplemente consumes vídeos de ciclismo… este vídeo también es para ti. Porque la pregunta sigue siendo la misma: ¿Merece la pena? ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- INSTAGRAM:@angel_btt ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- CANALES: @SomosMTB @PedalesyZapatillasMTB @albertomagadalena9746 @Javier_Moraleda @hijodelrockgarden @Jos_biker @miguelaguilarmtb @KurosakiCarlos ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🔔 Suscríbete para más rutas: https://www.youtube.com/channel/UCfzd_bt-eftm3QG9PidNw-Q --------------------------------------------------------- 👍 Dale like si te identificas con la reflexión de creadores 💬 Comenta tu experiencia: ¿también sientes que das más de lo que recibes? #YouTube #CreadoresDeContenido #MTB #Debate #VidaDeYoutuber #AngelBTT https://www.youtube.com/embed/lsSWG-5XeAI?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27151 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/z-KCr-F4j50/hqdefault.jpg ¿Merece la pena CREAR CONTENIDO? + ruta MTB desde la cueva del frances En este vídeo combinamos dos mundos: la reflexión sobre el esfuerzo de crear contenido en YouTube y redes sociales, y una ruta MTB espectacular desde la Cueva del Francés hasta la Gruta del Diablo. Hablaremos de: - Lo que significa seguir subiendo contenido cuando el retorno no llega - La motivación y perseverancia de los creadores en plataformas digitales - Una ruta MTB emocionante que empieza en la Cueva del Francés - Exploración de la Gruta del Diablo, puntos de interés y paisajes increíbles ,....,...........,.................................. CAPÍTULOS ESPECÍFICOS: 00:00 CAPITULO 1 ( SOBRE YOUTUBE) 03:40 CAPITULO 2 ( LA CUEVA DEL FRANCÉS Y RUTA) ,.................................................... Si te gustan las rutas MTB, la aventura y las reflexiones sobre redes sociales, este vídeo es para ti. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ MI CODIGO DESCUENTO SIROKO PARA TI: https://srko.co/angelbtt ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- INSTAGRAM:@angel_btt ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔔 Suscríbete para más rutas: https://www.youtube.com/channel/UCfzd_bt-eftm3QG9PidNw-Q --------------------------------------------------------- 👍 Dale like si te identificas con la reflexión de creadores 💬 Comenta tu experiencia: ¿también sientes que das más de lo que recibes? #MTB #RutasMTB #CuevaDelFrances #GrutaDelDiablo #YouTubeReflexion #CreadoresDeContenido #MountainBike #BTT #Reflexion #Motivacion https://www.youtube.com/embed/z-KCr-F4j50?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27152 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/82Byfk0tjs8/hqdefault.jpg RUTA BTT DE COSTA( ASTILLERO SANTOÑA ) y momento de miedo ✔️🕶️ Siroko – Código de descuento 10%: SOLO POR VER ESTE VIDEO👇​👇​👇​👇​👇​👇​👇​ https://srko.co/angelbtt --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 📲 SIGUEME EN MI INSTAGRAM 👉​https://www.instagram.com/angel_btt/ -------------------------------------------------------------------------- En este vídeo hago una ruta en MTB desde Astillero hasta Santoña, combinando carretera en la ida y costa en la vuelta, disfrutando de algunos de los paisajes más bonitos de Cantabria. La ruta transcurre junto al mar, pasando por zonas tranquilas y otras más salvajes, hasta llegar a un punto que no me dejó indiferente: 📍 la isla de Pedrosa, un lugar con historia y un ambiente que, sinceramente, me dio bastante respeto. #MTB #Cantabria #RutaMTB #CostaCantábrica #IslaDePedrosa #AngelBTT https://www.youtube.com/embed/82Byfk0tjs8?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27154 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/B0WewaW64Hk/hqdefault.jpg Misma categoría, ¿misma edad? La realidad del MTB en máster ✔️🕶️ Siroko – Código de descuento 10%: SOLO POR VER ESTE VIDEO👇​👇​👇​👇​👇​👇​👇​ https://srko.co/angelbtt --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 📲 SIGUEME EN MI INSTAGRAM 👉​https://www.instagram.com/angel_btt/ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ En este vídeo hablo de la edad en el MTB y de algo que muchos vivimos en marchas BTT y competiciones: estar en la misma categoría, pero no tener la misma edad ni la misma realidad física. Por ejemplo, en máster 50, la categoría abarca desde los 50 hasta los 60 años, y la diferencia entre quienes empiezan y quienes la terminan puede ser enorme. Un poco de todo en este video por el monte Buciero. #MTB #Master50 #MarchasBTT #CiclismoDeMontaña #EdadYDeporte #AngelBTT https://www.youtube.com/embed/B0WewaW64Hk?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27156 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/nzQzMFazLz4/hqdefault.jpg Enduro con mi bici de rally (SANTA COLOMA DE FARNERS) 💥ESTE ES EL CODIGO APROVECHALE !!! aquí: ( https://srko.co/angelbtt) SANGLANOTA XL #santacolomadefarners #EndureandoPorCataluña #MTB #Enduro #XCyEnduro #MountainBike #MTBCataluña #AngelBTT https://www.youtube.com/embed/nzQzMFazLz4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27159 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/Tq_wPdarNBg/hqdefault.jpg BAJADAS DE CPTO. EUROPA XCM 2026/ Angel BTT / DESAFIO DAMA ROJA ✔️​ENLACE: SIROKO DEL 10%: SOLO POR VER ESTE VIDEO👇​👇​👇​👇​👇​👇​👇​ https://srko.co/angelbtt --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 📲 SIGUEME EN MI INSTAGRAM 👉​https://www.instagram.com/angel_btt/ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ---- DESAFIO DAMA ROJA 2026/ Angel BTT / CANTABRIA #ciclismo #marchamtb #enduromtb #ANGELBTT #mtb #bicicleta #siroko #DAMA ROJA #mtb #2026 #btth #CAMPEONATO DE EUROPA XCM https://www.youtube.com/embed/Tq_wPdarNBg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:53+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27161 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/MdO9AFEqZAg/hqdefault.jpg Kaste 2 (SANTA COLOMA DE FARNERS) 💥ESTE ES EL CODIGO APROVECHALE !!! aquí: ( https://srko.co/angelbtt) ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- En este vídeo salgo con mi bici de XC a una zona de enduro en Cataluña, por un mítico trail KASTE 2 Si te gusta el MTB real, mezclar disciplinas y salir de la zona de confort, este vídeo es para ti. 📍 Cataluña 🚵‍♂️ XC + Enduro ⬇️ KASTE 2 Gracias por estar ahí y apoyar el canal. #santacolomadefarners #EndureandoPorCataluña #MTB #Enduro #XCyEnduro #MountainBike #MTBCataluña #AngelBTT https://www.youtube.com/embed/MdO9AFEqZAg?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:54+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27162 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/0yhuQp4cW2c/hqdefault.jpg Senderos de Arganda // Mi zona de entrenamiento Os enseño una de mis zonas de entrenamiento en el Sureste de Madrid. Desde Rivas a Arganda, a unos 15-20 kms del centro de Madrid tenemos una zona muy chula plagada de senderos y pistas forestales por las que suelo entrenar frecuentemente... os dejo enlace a mi strava: https://www.strava.com/activities/18913961546 https://www.youtube.com/embed/0yhuQp4cW2c?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27163 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/CABVWHCCgUE/hqdefault.jpg Picota Bike Race // Etapa maratón Un reventón en la rueda trasera nos impide concluir la etapa maratón de la Picota Bike Race. Aun así grandísima experiencia, en esta prueba de referencia del Bike Maratón en España, gran organización y ambiente en una de las mejores carreras del país. Volveremos!! https://www.youtube.com/embed/CABVWHCCgUE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27164 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/RpmOdxaXEJ4/hqdefault.jpg Prólogo Picota Bike Race 2025 Aquí tenéis el prólogo de la picota, una crono de 5 km con una subida de 1 km al 20%, y una bajada divertida con algunos tramos técnicos... ambientazo y carrerón!! https://www.youtube.com/embed/RpmOdxaXEJ4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27165 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/xpNhb0zb9Y0/hqdefault.jpg Test de 8 min para estimar FTP Te explico como hacer el test de 8 minutos para estimar tu FTP y por qué este test me parece una buena opción para actualizar mis datos de potencia. https://www.youtube.com/embed/xpNhb0zb9Y0?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27166 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/na5ehYkyyyE/hqdefault.jpg 10 consejos para ser mejor ciclista En este vídeo te hablo de 10 aspectos prioritarios que debes tener en cuenta si quieres mejorar tu rendimiento en la bici. Existen algunos otros que aunque también son importantes no he mencionado en este vídeo... ¿Tú cual añadirías? https://www.youtube.com/embed/na5ehYkyyyE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27167 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/baZlaRYG6Ds/hqdefault.jpg Presentación Canyon Lux World Cup CF9 Hoy os enseñamos la nueva Canyon Lux de nuestro Ciclista Miguel Ángel Arista. Se trata de una doble suspensión de carbono con 110mm de recorrido delante y 100 detrás, con transmisión Sram GX electrónica y ruedas DT Swiss de carbono, una auténtica máquina hecha para devorar pistas, trialeras y senderos. ¿Qué os parece? https://www.youtube.com/embed/baZlaRYG6Ds?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27168 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/mCYWCKTcBS4/hqdefault.jpg Presentación Trek Supercaliber SLR 9.8 Gen 2 con cambio Shimano XT Di2 Os presento mi nueva bici de montaña, la Trek Supercaliber SLR 9.8 con cambio electrónico Shimano XT Di2. Una bici de doble suspensión que es un auténtico misil. ¿Qué os parece? https://www.youtube.com/embed/mCYWCKTcBS4?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27169 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/sXDUeLuyk3U/hqdefault.jpg Clase completa ciclo indoor para quemar grasa | HIIT 25 minutos 🎁 ACABA PRONTO LA PROMOCIÓN 🎁 Si te suscribes a un plan de 3 meses, te regalamos otros 3 https://bestcycling.short.gy/3Mgratis Tendrás miles de entrenamientos de ciclo indoor como este, además de otras clases de yoga, pilates, running, elíptica, musculación, meditaciones y un plan de nutrición personalizado. Solo válido para primeras suscripciones. Entrena sin anuncios, sin pausas y con todo lo que necesitas. ✨ 00:00 Introducción 01:10 Clase quemagrasas ciclo indoor completa 29:50 Código 3 meses gratis Pedro Ferrer te presenta una clase completa de ciclo indoor de 25 minutos enfocada en quemar grasa con un formato tipo HIIT: intensa, dinámica y perfecta para sacar el máximo partido al entrenamiento en poco tiempo. Una sesión ideal para esos días en los que tienes la agenda apretada, quieres sudar de verdad o buscas combinarla con otra actividad como fuerza, core o movilidad. Prepárate, ajusta tu bici y disfruta de 25 minutos de pedaleo, energía y trabajo intenso al estilo Bestcycling. #spinning #clasegratiscicloindoor #clasecompletacicloindoor ------------------------------ Bestcycling es una empresa tecnológica / deportiva. Creamos clases y entrenamientos que emitimos a través de nuestras aplicaciones para ayudar a gente a entrenar y encontrar el bienestar en todo el mundo. 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Hunter Allen es cofundador de Training Peaks, y pionero en el entrenamiento por potencia, creando una metodología de trabajo que hoy es la más usada por todos los ciclistas y entrenadores, le debemos métricas como el FTP, el TSS, CTL, ATL... sin duda un visionario que revolucionó el entrenamiento en ciclismo para siempre. https://www.youtube.com/embed/NuUH3HzAtHc?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:59+00:00 yes https://lallave-tv.com/video/27171 2026-06-29 https://i.ytimg.com/vi/3zO0TANIvqE/hqdefault.jpg Sierra de Madrid // Morcuera, Navafría y Canencia Os enseño este tríptico de puertos en la Sierra de Guadarrama, con tres de los puertos más chulos de la zona centro de España. Una ruta exigente, de unos 100 kilómetros y algo más de 2000 metros de desnivel positivo acumulado... Os dejo el link a mi strava: https://www.strava.com/activities/15163770605 https://www.youtube.com/embed/3zO0TANIvqE?modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&controls=1 2026-06-25T20:12:59+00:00 yes